Hypnose mod tristhed, ked af det hed · Læs hvad tidl. klienter fortæller\nTRISTHED, KED AF DET, INDADVENDTHED\n- Anne Dorthe Wiin Sørensen\nI en periode på 10 måneder, oplevede jeg at blive mere og mere trist, indadvendt, jeg følte mig ked af det langt ind i min sjæl uden nødvendigvis at kunne fortælle hvorfor jeg var ked af det, og følte jeg var endt i ét stort sort hul. Jeg følte mig handlingslammede, og anede ikke hvordan jeg skulle komme videre, så livet igen gav mening.\nJeg ønskede at finde tilbage til mig selv, blive glad igen, at tillade og mestre de negative og depressive tanker på en sådan måde, at jeg næste gang de dukker op, ikke ender i det samme sorte hul. Jeg ønskede at bevæge mig dybere ned i forståelsen for mine egne følelser og adfærdsmønstre, for at skabe en forståelse for, hvorfor jeg følte netop som jeg gjorde.\nSamtalerne inden hypnosen kortlagde og tydeliggjorde dels mine følelser, min adfærd og ikke mindst de udfordringer jeg ubevidst har taget med mig hele livet. Flere gange under disse samtaler, oplevede jeg pludselig en mening med tingene.\nHypnosesessioner tog udgangspunkt i samtalerne før hypnosen, hvilket skabte en tryghed hos mig. Jeg fik en masse billeder i hovedet under hypnosesessionerne, som jeg ikke altid kunne forklare eller tilføre en dybere mening på daværende tidspunkt. Men efter hver hypnosesession, oplevede jeg en dybere forståelse af min fortid og følelser, som har været ubearbejdet bagage. Det har været sindssygt hårdt at mærke alle disse følelser igen, og arbejde med dem, men det har været det hele værd. Jeg er overrasket over hvor stor en effekt hver hypnosesession har haft på mig.\nJeg føler mig glad og lettet og har opdaget effekten af tankens kraft.\nJeg er smilende og glad igen, jeg er ikke så træt længere, jeg har fået overskud til at gøre ting der er gode for mig, har fundet glæde ved at træne igen, og har færre kropssmerter.\nJeg tænker automatisk meget mere positivt. Jeg tager udfordringer meget lettere. Jeg bliver stadig påvirket af andres negativitet, hvilket gør jeg tager afstand fra dette på en naturlig måde, og helt ubevidst forsøger at tale positivitet ind i andres udfordringer og negative holdninger. Jeg har fået vendt min handlingslammelse til at være handlingskraftig, og tænker generelt meget positivt om mig selv, hvilket jeg fik tydeliggjort, at jeg ikke gjorde før.\nPrue hjalp mig med at finde ind til kerneproblemet, som var dårligt selvværd. Det kom som en stor overraskelse for mig, at det var det, der var mit problem, men da jeg fik tid til at gå ind i alle følelserne guidet af Prue, kunne jeg sagtens se, det var her mit problem var.\nHyponosebehandlingerne har haft en kæmpe effekt for mig. Jeg tror på, at dette var min redning ud af det sorte hul. Prue viste mig vejen, og guidede mig igennem på en tryg og sikker måde. Jeg har lagt offer-rollen fra mig, tilgivet og føler nu, jeg kan ånde igen uden der sidder en elefant på brystet. Jeg har lært at stole på mig selv og min mavefornemmelse, og ved nu, at jeg er god nok nøjagtigt som jeg er.\nJeg har fået vendt tanker, følelser og adfærd, og føler mig som et helt andet mennesker, hvilket mine pårørende også kan mærke.\nMange aha-oplevelser og koblinger jeg pludselig kunne lave til tidligere oplevelser, som skabte en større forståelse.\nPrue er fantastisk god til at lytte og være nærværende. Hun hører det du prøver at udtrykke, og også det du har svært ved at få sat ord på. Hun siger de rigtige ting på en rigtig god måde. Hun skaber et rum af tryghed hvor alt er tilladt, og jeg føler mig ivaretaget.\nJeg har allerede anbefalet Prue til mange, og jeg ved, at den ene allerede er i behandling hos Prue og er så glad for det.


Varenummer (SKU): 1568622925-L Kategorier: Kategorier, T-shirts\nMinimum Luka T-shirt Racing Green kan på grund af dens store popularitet nu findes i en vores rigtig gode kategorier, nemlig Kategorier || T-shirts. Der følger også lovpligtige 14 dages returret hvis du skulle fortryde dit køb din vare. Fun fact er at de fleste shoppere i Danmark køber Minimum Luka T-shirt Racing Green online hos webshoppen 2trendy.dk, som er den foretrukne shop blandt online shoppere. Blandt alle varerne i shoppen finder mange det de leder efter, og der er det oplagte valg dette produkt. Købes der ind i online webshops er priserne mere attraktive end i butikkerne- det er effekten af, at den attraktive adresse på strøget ikke er nødvendig, og man dermed sparer meget på huslejen.\nKøber du produkter i forskellige webshops, begunstiges du af bedre rettigheder, som ikke nødvendigvis findes i fysiske butikker. Varer som er købt i en dansk webshop, skal have returret i 14 dage. når produkterne er købt online, og du kan finde webshops der giver mere end standard returretten og giver meget længere returtid. En stor fordel for dig som forbruger er, at webshops har deres priser online, som gør det let at sammenligne priser, uden af være afhængig af, at det skal være tæt på din bopæl. Din sammenligning kan du rent faktisk lave direkte på din mobiltelefon i bussen eller toget. En anden ting du også slipper for, at være underlagt butikkernes åbningstider. Webshoppen kan sende produkterne hjem til dig, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, så du kan frit vælge den løsning, der er bedst for dig. I dag er der ingen grund til at skulle stå i kø ved en kasse – ved online handel så gå let og ubesværet direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så undgår du skrigende unger, der plager deres forældre om slik og søde sager.\n52 anmeldelser af Minimum Luka T-shirt Racing Green


Ryg og rejs!(e)\nFiled under: Blandet — Tags: rejse, sprog — Henny Stewart @ 19:25\nHar I lagt mærke til alt det rejseri, der har sneget sig ind i sproget? Når folk har læst et par bøger eller syv for at kunne skrive et speciale, så har det været “en rejse”. Hvis folk har medvirket i et TV-show, så har de været på “en rejse”. Hvis folk har været udsat for sygdom, så har det været “en rejse”. Hvis en iværksætter har startet sin egen virksomhed, har det været “en rejse”. Og sådan kan man blive ved. Det har stået på et godt stykke tid, men nu synes jeg altså, at det har taget overhånd! Det har været noget af “en rejse” at komme til den erkendelse. Jeg kan til nød gå med til, at det kan være en rejse, hvis man f.eks. gennemgår psykoanalyse eller en anden gennemgribende personlig udvikling, men lad os nu lige skrue lidt ned for blusset, venner!\nNår man har været en tur i Aalborg og derefter i Ingstrup for at købe ost, som vi var i går, så er det ikke nogen “rejse”, selv om man dog har forflyttet sig fra A til B. Hvis man er på arbejde og ved arbejdsdagens afslutning siger, at man vil “rejse hjem”, så er det en joke. Hvis man har kvittet sit job, og derfor opholder sig derhjemme, derimod, så er man “rejst”. Ja, forstå det, hvem der kan.


DIY: Lille drivhus med selvvanding | DIY | creativehome DIY: Lille drivhus med selvvanding – creativehome\nEt godt tip som jeg her vil give videre er at købe brugte bøger. Jeg er selv stor tilhæn\nHvis man ikke lige har plads til et stort drivhus, men alligevel gerne vil have mulighed for at dyrke tomater, chili’er m.m. – så kan dette lille drivhus være en mulighed. Det er bygget af to pallerammer og ovenpå dette er selve mini-drivhuset fra Harald Nyborg. Drivhuset koster kr. 599,- og er med rigtig glas. De har det dog indimellem på tilbud…\nJeg har så valgt at lave lidt DIY og lave det til et lille drivhus med selvvanding. Mine tomater er sat i en kapilærkasse, som vi jo alle kender. Kapilærkassen er dog skåret til, da det gængse mål er for bred til pallerammer. Men det er bare flamingo, så det er nemt at skære i – og så er der pose indeni, så den holder tæt.\nDerudover har jeg lagt en rollerbed i den anden halvdel af drivhuset, hvorpå jeg ovenover har lagt brædder med huller til potter. Heri står mine chili’er og de små krupperurte-spirer. I plastickrukkerne har jeg så sat bomuldsstrimler op igennem huller i bunden – det vil sige, at bomuldsstrimlerne går ned i vandet og et godt stykke op i plantens jord. Så nu vil planterne selv suge vand til sig, alt efter hvad de har behov for.\nPallerammerne har fået træbeskyttelse i teaktræsfarve, og så har jeg lavet en lille dør i siden – hvor jeg kan lige kan få hænderne ind og klippe af krydderurterne, når de er store nok til det.\nJa, jeg ved godt at der lige nu står en vandkande inde i drivhuset… Men det skyldes, at de små krydderurte-spirer lige skal lære at drikke ordentligt først, før de slippes løs. Så de vandes stadig ovenfra – men på sigt, skal de gerne kunne klare sig selv :-). Og så elsker planter jo opvarmet vand…\nSå hvis du ligesom jeg gerne vil eksperimentere med planter i drivhus, men ikke har plads til det helt store og heller ikke husker at vande hver dag – så kunne dette være løsningen.\nHer lige et par close-up billeder af drivhuset, hvor det er kommet mere i funktion og nemmere at se idéen i det. Som I kan se, så har krydderspirerne nu også fået bomuldsstrimler i, så de kan vande sig selv. Den lille dør er lavet ved blot at save igennem den ene palleramme, da de jo er formonteret med beslag i hjørnerne, så døren bare kan åbne uden yderligere tiltag. Da jeg har brædder liggende på tværs med hul til planterne, så stabiliseres drivhuset, på trods af gennemsavningen af den ene palleramme. Brædderne er nemlig fastgjort til flere af siderne. Derudover er det smarte i drivhuset fra Harald Nyborg, at vinduerne både kan tippes og slides. Så det er utrolig nemt at komme til planterne ovenfra.\nEn lille opfriskning af genbrugsfund\nEt godt tip som jeg her vil give videre er at købe brugte bøger. Jeg er selv stor tilhænger af at finde bøger i både …


MGM Mondo del Vino - H.J. Hansen Vin - Vinspecialisten\nMGM Mondo del Vino er grundlagt i 1991 af tre personer, Alfeo Martini, Roger M. Gabb og Christoph Mack. Deraf navnet MGM som repræsenterer efternavnet på de tre investorer. Siden 1991 er det gået stærkt, og MGM Mondo del Vino har formået at investere i teknik og professionalisme med så stor succes, at kun få andre italienske vinproducenter har kunnet følge med - vinfirmaet hører blandt de 15 største producenter i Italien med over 25 millioner flasker i produktion hvert år og små 4,5 millioner Bag-in-Box, 3 liters. MGM Mondo del Vinos har en ultramoderne vingård fyldt med "state-of-the-art" udstyr, placeret på en stejl bjergskråning midt i landsbyen Priocca, tæt på Asti i Piemonte. Tyngdekraften transporterer vinen, og de forskellige etaper af produktionen glider stille og roligt mod foden af bjerget, hvor lagerfaciliteterne er placeret - i øvrigt et topmoderne, fuldautomatisk lager. Selve vineriet er delvist omlagt til "grønt", og der arbejdes målrettet med miljøbeviste dyrknings- og produktionsmetoder. MGM har nogle af Italiens bedste ønologer ansat, så som Gaetane Carron og Scipione Giuliani. Dog arbejder det faste team også sammen med et team af ”flying winemakers” til hver ny høst for at få inspiration og input. MGM Mondo del Vino arbejder over hele Italien, men har som sit speciale Piemonte, Emilia Romagna og Veneto i nord og det meste af Syditalien.\nMørk, kraftig og intens vin fyldt med forskellige og meget behagelige nuancer af mørke frugter og tørrede krydderier.\n2017 Itynera Nero d'Avola/Cabernet Premium\nDyb og meget koncentreret, ren farve. Duften er rig med nuancer af modne kirsebær, nyristede kaffebønner, mørk chokolade, kanel og timian. Smagen er cremet med fede, modne tanniner, der gør det meget ...\n2016 Pieno Sud Rosso\nLet frugtrig stil med en duft og smag af pærer og lyse eksotiske frugter.\n2017 Pieno Sud Rosso\n2017 Itynera Primitivo


mere handling er nødvendig i børnefattigdom kamp | Ugg Støvler Børn Gode Tilbud Billige Ugg Danmark Online\nmere handling er nødvendig i børnefattigdom kamp\nmere handling er nødvendig Moncler Udsalg i børnefattigdom kamp\nBorgmester Gregor Robertson, i en 3. december 2015-pressemeddelelse: ‘Der er ingen grund til, at i en by som medfølende og velstående som Vancouver, at ethvert barn skal gå i skole Billige Moncler Jakke Herre sulten.’\nPremierminister Justin Trudeau, i en nyskoleydelse til skat, finansiering af skolemåltidsprogrammer, en stigning i børnepasningsrum, forpligtelser til en levende løn for arbejdstagere, der er kontraheret af byen, subsidierede boliger, huslejeudgifter, leje bankhjælp og jobskabelse . på 19,8 procent har den femte højeste børnefattigdom i Canada. Manitoba har den højeste på 29 procent, Quebec den laveste på 15,1 procent. lever i fattigdom, hvilket er højere end det nationale gennemsnit.\nI alt bor 82, 960 fattige børn i Metro Vancouver.\nDe fleste fattige børn har forældre, der arbejder. familier modtog 27 pct. af den samlede indkomst, mens den fattigste halvdel af familier kun delte 25 pct.\nFaktumene bliver ikke bedre i en rapport, der blev udgivet Nov. for barn og ungdom fortalere koalition, der sporer børn og familie fattigdom. Som koalitionen bemærket i sin rapport, har det været at forske emnet i to årtier. børn var fattige ‘, sagde rapporten, som brugte statistik Canada data til at bestemme fattigdomsraterne. børn er fattige.’\nSå hvad skal Christy Clark sige denne gang?\nHun fratrådte børn og familieudviklingsminister Stephanie Cadieux, som udstedte en langvarig erklæring samme dag som First Calls rapport. I den omfattede Cadieux nogle af de grunde, jeg nævnte ovenfor om at tage noget.\nHun fortsatte med at pege på de 855 millioner dollar, regeringen har forpligtet sig til at bygge 5.000 nye enheder af ‘overkommelige boliger’, med mindst 50 millioner dollars af det, der skal bruges på 10 projekter i Vancouver, som borgmesteren har finansieret, har applauderet.\n‘Vi gør fremskridt, men det tager tid,’ sagde ministeren. ‘Der er stadig arbejde at gøre.’\nFørste opkald mener, at arbejdet bør omfatte at hæve minimumslønnen og øge indkomst- og handicaprenten. Regeringerne bør også gennemføre et børnepasningsprogram på 10 dollars om dagen, øge støtten til First Nations og yde støtte og støtte til ungdoms aldring ud af pleje.\nFlere af, hvad første opkald ønsker, kan læses i sin rapport, som indeholdt denne erklæring: ‘Vi kan lide at tænke på os selv som et omsorgsfuldt civiliseret samfund, men vi har faktisk tolereret og opretholdt skamfuldt niveau af børne- og familiefattigdom i årtier . Ved at lade samfundets rigdom være koncentreret i færre og færre velhavende enkeltpersoners hænder, har vi tilladt tusindvis af børn at vokse op i fattigdom, som vi ved, gør ondt i deres helbred og ignorerer deres menneskerettigheder. ‘


Udveksling med Det Dominikanske Triatlon Forbund – Triatlon Danmark\nUdveksling med Det Dominikanske Triatlon Forbund\nHar du lyst til at åbne dit hjem for en ung triatlet i aldersgruppen 15- 20 år fra Den Dominikanske Republik i sommerferien? Vi søger triatlonfamilier, der har mod på og lyst til at vise, hvordan vi laver triatlon i Danmark, og tilbyde den unge noget sparring om træning, disciplin, udstyr og kostvaner, når man træner.\nTriatlon Danmark er blevet kontaktet af Det Dominikanske Triatlon Forbund, som ønsker at styrke deres triatlonkultur og vise nogle af deres unge triatleter, hvordan den europæiske triatlonkultur fungerer. Og her er valget faldet på Danmark.\nVi forestiller os, at du og gerne flere i din familie selv er aktive triatleter i en klub og har plads til at have en ung dominikansk triatlet boende i en uges tid. At I tager den unge med til træningsaktiviteter i klubregi og giver ham/hende et indblik i den danske triatlonkultur.\nDen unge triatlet fra Den Dominikanske Republik vil ankomme til Danmark i weekenden omkring den 26.-28. juni og vil deltage i Summer Campen på Hald Ege Efterskole ved Viborg. Summer Campen afholdes fra mandag d. 29. juni til fredag den 3. juli. Man skal derfor som værtsfamilie være klar på at kunne modtage den unge triatlet i op til to uger fordelt på et par dage forud for Summer Campen og så ca. en uge efter Campen. Endelige datoer for ankomst til og afrejse meldes ud i løbet af foråret.\nTriatlon Danmark sørger for, at der er udstyr (cykel og våddragt) til den unge triatlet i det omfang, det er nødvendigt, mens man som værtsfamilie står for kost og logi.\nKontakt post@triatlon.dk, hvis du synes, det lyder spændende og er noget, du og din familie har tid og lyst til. Vi vil bestræbe os på at matche jeres ønsker til den gæstende triatlets alder og køn med de unge dominikanske triatleter, så alle kan få den bedst mulige oplevelse.\nVi håber meget, at det er noget, I har lyst til, og vi ser frem til at høre fra jer.


Beaute Pacifique D-force bodycreme - Bodylotion med D-vitamin\nAnsigtspleje til mænd og kvinderAnsigtspleje uden parfumeD-Force Body Creme\nD-Force Body Creme antal\nProduktet anvendes til anti-age helkropspleje af huden, især hvor der ønskes en effektiv beskyttelse mod aldersforandringer og solskader, og hvor huden i det daglige ikke får nok sollys til en naturlig dannelse af D-vitamin i huden i det ønskede omfang.\nAnvendes morgen og aften efter behov og anvisning. Påføres og masseres ind i huden ganske tyndt i en mængde, der ikke føles fedtet\n- svarende til god penetration. Ved særligt tørre områder suppleres evt. med Beauté Pacifique’s Body Lotion til Tør Hud.\nProduktet tilfører huden ekstra vitamin D - tænkt som et ekstraordinært supplement til den i huden naturligt dannede vitamin-D.\nIndeholder 3 forskellige potente typer vitamin A-estre, der hver for sig giver huden i hele dens tykkelse en betydelig strukturforbedring ved både alders-forandringer og aktinisk degradering.\nIndeholder 2 typer vitamin E, der fungerer som antioxidanter.\nProduktet giver en meget effektivt virkende anti-age hudpleje til hele kroppen.\nBemærk: Markedsføres ikke som medicinsk produkt.\nFløjelsblød konsistens. Bruger specielt cremen på brystet.


Elektriker i Gislinge ⇒ Få 3 gratis og uforpligtende tilbud. Klik her!\nHvis du skal bruge en elektriker i Gislinge eller omegn, har du sikkert allerede undersøgt mulighederne for, hvordan du kan komme til at spare penge på din opgave.\nElektriker Gislinge – Spar tid og penge\nDet er faktisk slet ikke så svært at spare penge på elektrikerarbejde i Gislinge. Det kan du nemlig gøre ved at indhente op til 3 gratis og uforpligtende tilbud på din opgave. Det er let og hurtigt, og så tager det faktisk ikke meget længere tid en 5 minutter. Ud over at du for eksempel sparer penge, så sparer du egentlig også en masse tid, fordi du ikke selv skal bruge tid på at indhente tilbud fra de forskellige elektriker i Gislinge. Her skal du blot beskrive din opgave et sted, hvor efter det firma som vi arbejder sammen med klare resten for dig. Det er let og hurtigt klaret, og det tager ikke særlig lang tid. Her på siden kan du læse nogle af de andre tanker, du kan gøre dig selv, inden du skal indhente et tilbud på en elektriker.\nHvis du har erfaring med elektronik, er det meget naturligt at overveje, om du selv kan udføre arbejdet billigere, end det vil koste at hyre en elektriker i Gislinge. Dette kræver dog stor viden, da el er en svær og kan være en farlig størrelse. Derfor skal du virkelig være sikker på, at du kan udføre arbejdet godt og rigtigt, og også så det ikke skal laves om. Det kan nemlig godt komme til at koste nogle penge, hvis man laver en dyr fejl. Vælger du derimod at hente et eller flere tilbud på en elektriker i Gislinge, kan du komme til at spare tid på din opgave, og du er sikker på, at arbejdet bliver udført godt og korrekt.\nDet firma som vi samarbejder med benytter nemlig kun de bedste af de bedste elektrikere, og det er altså din garanti for, at arbejdet bliver udført ordenligt. Kunne du tænke dig at vide mere eller har spørgsmål, er du altid meget velkommen til at kontakte os eller vores samarbejdspartner, så vil vi gøre vores bedste for at besvare dine spørgsmål så godt som muligt. Vi vil nemlig gerne være det sted, hvor en god oplevelse med en elektriker i Gislinge begynder, og derfor tager vi det meget seriøst. Sidst vil vi gerne ønske dig mange gange vind i sejlene med dit nye elektrikerprojekt.


Sådan klargør du en Tourette syndromdiagnose 14 trin | Svar på alle dine "Hvordan?"\nHvordan man forbereder sig på en Tourette syndromdiagnose\nTourettes syndrom (TS) er en genetisk neurologisk tilstand præget af en lang række motor- og fonetik. TS vises under barndomsudviklingen og er normalt livslang. Desværre er der ingen blodprøve for TS. TS kan kun diagnosticeres ved at observere adfærdsmønstre. Denne artikel vil vise dig, hvad du skal gøre før og efter en TS-diagnose.\nFør en diagnose af Tourettes syndrom\n1 Undersøg din familiehistorie. Da Tourettes syndrom er genetisk, spørg dig selv, "Har nogen familiemedlemmer oplevede symptomer?" Sommetider synes Tourettes syndrom at opstå spontant uden nogen families historie om tilstanden. Derfor kan nogen have generne, men ikke opleve nogen symptomer. Dette kaldes 'Shadow Tourette Syndrome'. Uanset om familiemedlemmer har haft symptomer, påvirker de ikke resultatet af en diagnose, men er nyttige oplysninger, som lægen har.\n2 Kategoriser dine symptomer Der er seks typer af tics (opført fra de mest almindelige til de mest sjældne):[citation nødvendig]\nSimple Motor Tics - blinkende øjne, halsrensning, hovedskakning, ansigtsgrimasser\nSimple Phonic Tics - gentagelse af bestemte lyde, grunting, gøende, squeaking, sniffing\nKomplekse Motor Tics - flytter hele ledbånd, slapper på hovedet, vrider ens krop\nKomplekse Phonic Tics - gentage hele ord eller sætninger\nCopropraxia - upassende gestus\nCoprolalia - siger socialt upassende sætninger, sværger, dødstrusler\n3 Forstå de forskellige manifestationer af Tourettes:[citation nødvendig]\nTransient Tic Disorder: Tics, der vises og forsvinder i barndommen\nKronisk tarmlidelse: Kun motor- eller telefonik, men ikke begge\nTourettes syndrom: både motor- og phonic tics.\n4 Bed patienten om at holde styr på hans eller hendes tic-frekvens og tic-sværhedsgrad over tid, eller alternativt, film patienten. Dette skyldes, at mange Tourettes patienter vil vise det mindste antal symptomer, når de er på lægehuset.\n5 Spørg: "Vises patienten symptomer på en morbid tilstand?"I dette tilfælde kan der foretages en diagnose af Tourette Syndrome Plus. Måske kan patienten måske ikke opfylde kriterierne for en diagnose, men oplever stadig nogle symptomer. Dette kaldes et 'Shadow Syndrome'. Overvej også andre muligheder som:\nObsessiv kompulsiv lidelse (OCD) - involverer obsessioner (forstyrrende tanker) og tvang (adfærd for at neutralisere tankerne)\nAttention Deficit / Hyperactivity Disorder (ADHD) - involverer manglende opmærksomhed\nMajor Depression Disorder (MDD) - et andet begreb for depression\nSocial Anxiety Disorder (SAD) - vanskeligheder i sociale situationer\nAutism Spectrum Disorder - problemer med at kommunikere, sensoriske problemer, disorganisering og meget mere\nLæringsvanskeligheder - indbefatter dysleksi, dyscalculia eller dysgraphia.\n6 Identificer tic triggers. Disse er forhold, der forværrer hyppigheden og sværhedsgraden af tic symptomer. Her er eksempler på tic triggers:\nVisse følelser eller mentale tilstande (hyper, ængstelig, flov)\nHøring af visse "udløsende ord"\nIntrusive tanker (hvis OCD er til stede)\nAt være i overfyldte steder\nAt være alene med ens tanker.\n7 Identificer 'formonteret' trang. Dette er en følelse af spændinger eller ubehag i ticens område. Nogle mennesker beskriver det som en trang til at nyse eller ridse en kløe.\n8 Kompilér alle data indsamlet fra trin ét til syv, og afgør, om du passer til de diagnostiske kriterier for Tourettes syndrom. Hvis det er tilfældet, angiv en aftale med lægen.\nEfter en diagnose af Tourettes syndrom\n1 Acceptere. Det første trin er 'accept' og anerkender, at du har en livslang tilstand. Lad ikke Tourette syndrometiketten definere dig som individ.\n2 Besøg Tourette Syndrome Forum of Canada eller relaterede fora for nyttige tips om, hvordan du håndterer Tourettes syndrom.\n3 Ring til det nationale Tourette Syndrome kontor, og spørg, om der er nogen Tourette Syndrome supportgrupper i dit område. Mød med andre med Tourettes syndrom\n4 Spørge dig selv: Hvor meget er Tourettes syndrom påvirker mit liv? "I alvorlige tilfælde kan du overveje medicin.\n5 Lær om Habit Reversal Therapy. Dette er en videnskabeligt understøttet metode til at hjælpe nogle tilfælde af Tourette Syndrome,\n6 Lær hvordan du håndterer eller eliminerer dine tic-triggere.


Hvad er rådighedsbeløb – Tilbud gasfyr installation\nYou are here: Home - Без рубрики - Hvad er rådighedsbeløb\nDit rådighedsbeløb viser, hvor meget du har til forbrug hver måned. Derfor er dit rådighedsbeløb helt centralt, når du vil have overblik over din privatøkonomi eller låne penge i banken. Hvad er et rådighedsbeløb ? Et rådighedsbeløb er det beløb, du har tilbage, når du har betalt alle dine faste udgifter. Rådighedsbeløbet skal . Faste udgifter udgør afdrag på.\nKommunalskatten er varierende alt efter hvad kommune man betaler skat i, og kirkeskat betales kun af medlemmer af den danske folkekirke. Afgifter i eksemplet dækker . Synes bare det lød som om der var så mange fattige herinde, men måske det bare var fordi det var det der blev skrevet om. Undgå overtræk – få styr på, hvor mange penge du egentlig har til tøj, mad og fornøjelser, efter du har betalt alle dine faste udgifter. Ved du egentlig, hvor mange penge du har du tilovers hver måne når du har betalt dine regninger? Ved du, hvad der er tilbage til ma til rejser, gaver, tøj, fest og fornøjelser?\nDe undersøgelser, vi har lavet gennem årene viser meget klart, at en stor del af danskerne, faktisk hver fjerde, aldrig har lagt et . Skal du eller har du optaget et boliglån i banken, er du formentlig stødt på udtrykket rådighedsbeløb. Vi har spurgt bankens privatøkonom Brian Rasmussen. Skal du låne penge til en ejerbolig eller andelsbolig, er det en god idé at få styr på, hvad dit rådighedsbeløb er.\nNår banken skal vurdere, om du er kreditværdig – altså om det er sikkert at låne dig penge – kigger de nemlig grundigt på rådighedsbeløbet. Kort fortalt er det det . Men hvad er et rådighedsbeløb ? Er du først nået så langt er det som vi beskrev i FinansNyt i sidste uge nemt at beregne dit faktiske rådighedsbeløb, som indkomsterne efter skat minus de faste udgifter. Det er straks værre, hvis spørgsmålet går på, hvad rådighedsbeløbet bliver brugt til, og om det opfylder dine ønsker til forbrug. Forskellen på rådighedsbeløbet , som familietyper på kontanthjælp har i dag med gældende regler sammenlignet med et nyt kontanthjælpsloft, fremgår af tabel 1. Hvordan rådighedsbeløbet beregnes, og hvad et rådighedsbeløb er, beskrives nær- mere i faktaboks 1. Når du skal låne penge i banken, beregner banken dit rådighedsbeløb. Her kan du læse om hvad bankerne normalt regner med som faste udgifter . Vi vil både forklare hvad ordet dækker over, og hvor meget beløbet som minimum bør være.\nFind ud af, om der er hummer eller havregryn på menuen. Alle de penge, du får ind på din konto hver måned – SU , løn osv. Hvor meget får du udbetalt hver måned? Ups – du bruger flere . Få at vide hvor stort dit rådighedsbeløb skal være.\nDet beløb, du skal give for at holde møde med din bankrådgiver? Vi hjælper dig med gældssanering. Det dækker over hvad du har tilbage til dig selv og familie efter betaling af alle dine faste udgifter til bolig, bil, forsikringer, lån, fagforening osv.\nDette beløb må ikke være alt for lavt, da banken ellers . Vi har hidtil haft et højt rådighedsbeløb og har derfor taget store rejser osv. Det skal vi naturligvis ikke mere.\nTerndrup træpiller →


Sweet Creature • Harry Styles fanfiction - 34 - Movellas\nVi fløj på første klasse til Shanghai. Det tog 14 t. 20 min at flyve dertil. Vi boede 7 dage på hotel "Le Royal Meridien Shanghai" med udsigt over byen, midt i centrum, i en stor suite på 77m2 med soveværelse, stue og spisestue. Det hele var så luksusiøst, at jeg følte mig malplaceret. Vi brugte første dag til at komme ovenpå den lange rejse og spiste på en resturant i nærheden af hotellet. "Skål for en fantastisk tur" sagde Harry og satte sit glas mod mit. "Skål, Harry. Og tak" Han smilte og sagde "Det var så lidt. Det er faktisk helt egoistisk at jeg inviterede dig med. Jeg ville ikke kunne undvære dig" Jeg rødmede. Jeg kunne heller ikke undvære ham. Da vi kom tilbage på hotellet fyldte Harry badekaret. Det stod med udsigt over byen. Jeg satte mig op i karet med Harry bag mig. Han masserede mine skuldre og jeg sukkede. "Det føles fantastisk"\nNæste aften var vi på en 3 timer lang rundtur i byen med privat guide og på en lille båd. Det var vildt at se alt lyset fra bygningerne og hører den evige summen. Der var et helt andet liv her i byen end hjemme i LA. Måske fordi man er vant til LA og pludselig er i en helt anden kultur. De efterfølgende dage gik vi tur i Yuyuan Gardens og i "Little France". Vi var inde og se Propaganda Poster Art Center, som udstillede en masse plakater som fortalte om Kina's historie om kommunismen. Harry var langt mere kulturel end jeg havde forestillet mig. Det hele var så fantastisk, vildt og dyrt. Jeg havde svært ved at acceptere at Harry betalte alting - ikke at jeg havde råd til selv at betale. Men jeg kunne ikke lade vær med at tænke på, hvor meget hele turen kostede. De 7 dage på hotellet i Shanghai kostede 3.800 dollars havde jeg set på en kvittering Harry havde puttet i pengeskabet.\nDen sidste dag i Shanghai brugte vi på at købe de ting vi skulle bruge på backpacking. Harry havde fået arrangeret at vores kufferter blev sendt til hotellet i Thailand som vi ville ankomme til 43 dage senere. Vi kunne ikke rejse rundt med både kufferter til luksus ferier og store rygsække til vores backpacking. Igen fik jeg helt ondt i maven da Harry kørte hans platin kort igennem maskinen og betalte for vores rygsække, telte, vandrestøvler, regntøj og alt mulig andet. Tom og Jason var med os. Harry kunne ikke rejse uden at have sikkerhedsfolk med. Men jeg bemærkede dem ikke længere. Efter at have pakket vores rygsække og tømt kufferterne for værdigenstande, gjorde vi klar til sende dem videre til Thailand. Jeg forstod ikke at der kun var gået en uge. Det føltes som meget længere. Harry og jeg nød hinanden og det var gået tusind gange bedre end jeg havde forventet.\n"Ligger du fint?" spurgte Harry da vi gik i seng i vores lille værelse på et hostel i Manila, Filippinernes hovedstad. "Ja" svarede jeg træt. Vi har godt nok kun fløjet i 3,5 time, men rejsetiden var meget længere med transport til og fra lufthavnene. Harry kyssede mig i nakken og jeg kunne mærke den søde fornemmelse blusse op i mit skød. Jeg nød hans små kys inden jeg vendte mig rundt og kyssede hans mund. Vores tunger dansede om hinanden og Harrys fingre fandt hurtigt vejen til den våde sprække. Jeg følte mig ikke ret sexet, jeg svedte og min hud var klam af den høje luftfugtighed. Men Harry var ligeglad og gled ned mellem mine ben og hans mund fandt min klitoris. Jeg stønnede højt. Det her var fantastisk. Harry var min og jeg var hans. Tilliden var igen intakt og jeg elskede ham. Fuldstændig ubettinget.


Betændelse i kæben efter fjernelse af visdomstand Arkiveret. Fjernelse af visdomstand pris - Dårlig ånde efter fjernelse af visdomstand inden for implantater Behandling under fuld narkose Udvidet landsdækkende Fjerning af visdomstand Dårlig ånde efter fjernelse af visdomstand. Vi kan tilbyde at fjerne dine visdomstænder under lokal bedøvelse eller fuld narkose. Er tanden svær at fjerne, kan tandlægen dele den i mindre stykker - tandudtrækning det i nogle og kan i nogle tilfælde, efter fordel, udføres under fuld narkose.\nMen nogle gange ligger visdomstanden nede i kæben. eller den ligger på anden vis svært tilgængelig. Det er i disse særlige situationer, at visdomstanden skal fjernes af en tandkirurg. Fjernelse af en visdomstand tager typisk 10-20 minutter afhængig af kompleksiteten og foretages normalt i lokalbedøvelse. Er der forhold – typisk ved børn eller udtalt angst – der gør det uhensigtsmæssigt at gennemføre operationen i lokalbedøvelse, kan vi tilbyde fjernelse under fuld bedøvelse. Ved fjernelse af en visdomstand i underkæben er skade på n.linqualis den hyppigste , herefter kommer skade på n. alv.\nnaturligvis også tilbyde at udføre din behandling under sedering eller fuld narkose. Det er nøvendigt at fjerne nerven, da der er trængt bakterier ind i den, og denne Oftest er fjernelse af visdomstand ufarligt, men som ved alle andre operationer vil der altid være risiko for komplikationer.\nFjernelse af visdomstænder Hvad er visdomstænder? De fleste får deres visdomstænder omkring 20-års alderen. Ofte er der kun plads til, at en del af visdomstanden bryder frem i munden. Hvis den delvist frembrudte visdomstand ikke gør skade, er der ingen grund til at fjerne den.\nOndt i kæben visdomstand - niddfre.se\nMan kan godt få fjernet sine visdomstænder i helnarkose. Der er to muligheder: 1) din tandlæge skal henvise dig til nærmeste sygehus, hvor der er ansat en hospitalstandlæge. Det er dog ikke alle patienter, man kan tage et sådan sted, men behandlingen på sygehuset er gratis. Fjernelse af en visdomstand tager typisk 10-20 minutter afhængig af kompleksiteten og foretages normalt i lokalbedøvelse.\nDerfor får langt de fleste patienter en recept på smertestillende medicin efter operationen. Du kan selv gøre meget for at efterforløbet bliver uden komplikationer. Oral kirurgi: Almindelig udtrækning af 1 tand, uden røntgenoptagelse, alt inkluderet: kr. 341,21: Operativ fjernelse af 1 visdomstand eller anden tand, inkl. evt.\noperativ fjernelse af visdomstand pris) (fra 18-25 år) 2750 kr. 1600 kr.\nVisdomstænder skal ikke altid fjernes, men din tandlæge vil ofte anbefale at få den fjernet, hvis et af følgende problemer er til stede: • Hvis visdomstanden er svær at holde ren, og der hyppigt ses betændelse og hævelse af tandkødet. • Hvis der er caries i visdomstanden eller nabotanden. Hvis det har været nødvendigt at sy efter fjernelse af tanden, skal trådene normalt tages ud af tandlægen efter fem-seks dage. I sjældne tilfælde kan der komme betændelse i såret, så hullet efter tanden ikke lukker sig.\nDer er Ønsker du at blive behandlet under fuld narkose, kan det lade sig gøre. Er visdomstanden brudt helt frem, kan den ofte fjernes ved tandudtrækning. Når en visdomstand opereres ud, foregår det ved, at man folder tandkødet lidt til s Vejledende priser pr.


De fleste netshops tilbyder nu til dags alverdens fragttyper. En af favoritterne er efterhånden pakkeshoppen, hvor det nemlig er ret fleksibelt for dig at kunne hente de nyindkøbte produkter når der er tid til det. Fragtmuligheden er jo ret så nem, og tit tilmed den mest letkøbte leveringsmanér ved køb af .\nDu kan ydermere afveje for og imod at vælge at få leveret til hvor du bor eller til dit arbejde. Leveringsformen bliver beklageligvis en lille smule mere bekostelig, men omvendt rigtig overkommelig. Den prisbilligste form for levering vil dog i de fleste tilfælde være selv at hente ordren, som jo står og falder med at du lever i kort afstand af online forhandlerens tilholdssted.\nLeveringstiden på kan være særligt betydningsfuld såfremt vi mangler varen om få sekunder, og i det øjemed er det bestemt aktuelt at vi studerer det forventede leveringstidspunkt på det relevante produkt.\nEn stor portion outlets på nettet giver dag-til-dag levering på de fleste af deres produkter, eksempelvis , hvilket dog er påkrævet at ordren gennemføres forud for et fastslået tidspunkt, sådan at de med sikkerhed kan nå at få varen hen til fragtfirmaet før de lageransatte har fri.\nEn række outlets på nettet byder på gebyrfri levering, men undertiden er det forudsat at man bestiller for en konkret pris. Derudover skulle du udse dig den mindst kostelige fragtmulighed, som oftest – uafhængig om du opholder sig nær Hørsholm, Nyborg eller Vojens – vil være at få fragtmanden til at bringe din pakke til et afhentningssted.\nDet er efterhånden meget fleksibelt for almindelige dødelige at finde frem til de bedste priser i blandt flere internet outlets, og derfor har masser af outlets på nettet fundet det uundgåeligt at trykke salgspriserne på produkterne – til børn og babyer, samt til mænd og kvinder – en hel del, og endda nogle gange yde gebyrfri levering.\nDet kan stadigvæk blive lønsomt at efterse nogle online webshops efter rabatkoder på før du gennemfører din bestilling, sådan at du er tryg ved at antage den mest attraktive pris.\nMan skal ikke desto mindre huske på, at ifald en e-forhandler tilbyder deres varer til en salgspris der anses for besynderligt gunstig, så bør det tit være en indikator for en fup e-butik. Køb med kort er i hvert fald indbefattet af en forordning, der passer på dig som køber imod uærlige online selskaber.\nGenerelt anbefaler vi køb med betalingskort eller MobilePay. Som en anden løsning burde du benytte et afbetalingstilbud som f.eks. ViaBill, såfremt du hellere vil honorere regningen over flere uger.\nForinden nogen køber på en online butik bør de for at være sikker studere deres vilkår, det er dog undertiden en tidskrævende opgave.\nAlternativet kunne derfor være at se nærmere på om webbutikken er e-mærket medlem, grundet at det generelt er en påvisning af at online forhandleren efterfølger de gældende danske regler, udover at online firmaet fra tid til anden besøges af specialister der kender vedtægterne på området. Det er en rigtig god lejlighed til at få hjælp, hvis du bliver udsat for besvær i forbindelse med din shopping.\nYderligere kan det anbefales at kunden er på vagt for de grundlæggende vilkår der har indflydelse på bestillingen, som fx hvilken ombytningsret forretningen tilbyder. Her er det samtidig relevant, at man altid gemmer ens ordrekvittering, så man en anden gang vil kunne bevidne sit køb af , ligegyldigt om du er på udkig efter varer til en pige eller dreng.\nTrustpilot tilbyder tilpas ønskværdige chancer for at blive klogere på en hel del tidligere forbrugeres oplevelser og derved er det klogt, at du gennemsøger internet shoppens anmeldelser af før du køber.\nFacebook byder på tilsvarende visse habile muligheder for at få kendskab til e-shoppens kundetilfredshed. Tilmed er der mange internet shops som giver kunderne mulighed for at offentliggøre en omtale af deres køb, som også kan udnyttes til at få et indblik i hvor glade kunderne er.\nVores side er finansieret af annoncer. Vi hjælper en masse online varehuse eftersom vi introducerer firmaernes tilbud, og tager honorar ifald de personer vi sender videre realiserer en transaktion.\nOrientering vedrørende varer og internet firmaer vedligeholdes nu og da, men der tages ikke ansvar for modifikationer der er foretaget efter at vi sidste gang opdaterede websitets oplysninger.


Halv-indsats til 10 bakker Halv-indsats til 10 bakker Vis mere\nHalv-indsats til 5 si-skåle Model: E131/1. Indsats til optimal anbringelse af 5 sikurve og nyreskåle. Udstyret med 6 holdere, højde: 160 mm, afstand: 80 mm. Indsatsen kan bruges i Miele termo- og desinfektionsmaskine, modeller PG8581 & PG8582. Vis mere\nHalv-siskål til underkurv Model: E143. Indsats til optimal anbringelse af diverse instrumenter. 1 mm trådflet, 5 mm maskebredde, 5 mm rammer hele vejen rundt. Udstyret med 2 drejelige bærehåndtag. Indsatsen kan bruges i Miele termo- og desinfektionsmaskine, modeller PG8581 & PG8582. Vis mere\nHel si-indsats til underkurv Model: E378. Indsats til anbringelse af diverse instrumenter. 0,8 mm trådflet, 1,7 mm maskebredde, 5 mm rammer hele vejen rundt. Udstyret med 2 bærehåndtag. Kan sættes i underkurven. Indsatsen kan bruges i Miele termo- og desinfektionsmaskine, modeller PG8581 & PG8582. Vis mere\nIndsats til instrumenter Model: E337/1. Indsats til optimal anbringelse af stående instrumenter. Til anbringelse af sonder, pincetter eller Mundspejle. Udstyret med 4 kunststofholdere. 12 rum med en bredde på ca. 22 x 28 mm. 4 rum med en bredde på ca. 25 x 28 mm. 48 rum med en bredde på ca. 13 x 14 mm. ... Vis mere\nIndsats til spekler Model: E416. Indsats til optimal anbringelse af 6 en- og todelte spekler. Til påsætning af 6 hele og todelte spekler. 7 holdere i en afstand på 40 mm. Kan anvendes i over- (kun med spekel i et stykke) og underkurv. Indsatsen kan bruges i Miele termo- og desinfektionsmaskine, modeller... Vis mere\nMiele, Indsats 1/2 Miele, indsats. - 1 mm trådflet, 5 mm maskebredde, 5 mm rammer hele vejen rundt. - Udstyret med 2 drejelige bærehåndtag. - Den maksimale bæreevne er 10 kg. Vis mere\nModel E142 Miele indsats Model E142 er en sikurv til anbringelse af diverse instrumenter. 1 mm trådflet, 5 mm maskebredde, 5 mm rammer hele vejen rundt. Udstyret med 2 drejelige bærehåndtag. Den maksimale bæreevne er 10 kg. Vis mere\nSi-indsats til underkurv Model: E379. Indsats til anbringelse af diverse instrumenter. 0,8 mm trådflet, 1,7 mm maskebredde, 5 mm rammer hele vejen rundt. Udstyret med 2 bærehåndtag. Kan indsættes i over- og underkurv. Indsatsen kan bruges i Miele termo- og desinfektionsmaskine, modeller PG8581 & PG8582. Vis mere\nSiskål med låg Model: E146. Indsats til optimal anbringelse af diverse instrumenter. Maskebredde i bund 3 mm, side 1,7 mm, låg 8 mm. Udstyret med 2 drejelige bærehåndtag. Kan indsættes i over- og underkurv. Indsatsen kan bruges i Miele termo- og desinfektionsmaskine, modeller PG8581 & PG8582. Vis mere\nSiskål med låg, 1 mm masker Model: E363. Indsats til optimal anbringelse af GYN- og ØNH-instrumenter. Maskebredde 1 mm. Udstyret med et låg. Kan indsættes i over- og underkurv. Indsatsen kan bruges i Miele termo- og desinfektionsmaskine, modeller PG8581 & PG8582. Vis mere\nØre- og næsespekula Miele indsats til rengøring af øre-, næse- halsinstrumenter. Indsats med design til optimal anbringelse af op til 30 øre- og næsespekler. 280 Rum ca. 13 x 13 mm. Maskebredden i bunden er 4 mm. Kan indsættes i over- og underkurv. Udvendigt mål, højde: 445 mm. Udvendige mål, bredde: 63 mm. Udvendige m... Vis mere


Massachusetts | Rejs ud med KFUM og KFUK | YMCA and YWCA in Denmark\nRejs ud med KFUM og KFUK | YMCA and YWCA in Denmark\nSiden 2015 har KFUM og KFUK haft et samarbejde med Merrimack Valley YMCA lidt nord for Boston. Samarbejdet omhandler både efterskolerejser og camps.\nI Merrimack Valley bor der mange familier med latinamerikansk baggrund, som kæmper med at få økonomien til at hænge sammen og få betalt deres børns uddannelse. Merrimack Valley YMCA har forskellige afdelinger, som tilbyder mange aktiviteter:\nFritidscenter med lektie- musik- og sportprogrammer\nØkonomisk støtte og mentorforløb til unge uden økonomiske muligheder\nVærelser til hjemløse\nTommerup Efterskole havde en efterskolerejse til Merrimack Valley YMCA i 2016, hvor de mødte unge og blev en del af YMCA’s fritidscentre. De blev udfordrede på højdeskrækken gennem klatring på high-ropes på camps, og mødtes til spil og snak med hjemløse.\nCamp Lawrence og Camp Nokomis, New Hampshire, USA\nMidt i New Hampshires største sø, Lake Winnipesaukee, ligger en ø kaldet Bear Island, hvor to de summer camps, Camp Lawrence og Camp Nokomis, holder til. Her skabes rammerne for fantastiske sommeroplevelser for amerikanske børn, som får lov at folde sig ud til vands, til lands og i luften. Dette har du mulighed for at blive en del af som camp counselor, sammen med andre unge fra hele verden.\nDe to summer camps er placeret i smukke naturomgivelser på øen Bear Island, hvortil man kommer via en kort bådtur. Camp Lawrence og Camp Nokomis er henholdsvis en drengelejr og en pigelejr og i løbet af sommeren er de vært for mange amerikanske børn, som kommer for at få sommerens oplevelse. På begge camps er der rig mulighed for at udfolde sig til vands på land eller i luften. Der er dagligt aktiviteter såsom kano, lacrosse og klatring – Her er der altså rig mulighed for at prøve en masse nye ting eller blive bedre til de kompetencer, man allerede kan. Hver session har mellem 140-160 børn, som alle er mellem 8 og 16 år.\nSom camp counselor kommer du til at arbejde med børn og unge med meget forskellige baggrunde for hvem, du kommer til at afvikle et intenst og fedt program som bl.a. kan inkludere klatring, bueskydning, canoeing og meget mere. Som Camp counselor på en af lejrene er det din opgave at tage sig af børnene i din hytte såvel som børnene som du underviser i dine klasser i løbet af dagen. Du vil altid have en co-counselor lige i nærheden hvis der er problemer eller du har brug for en hånd. Det samlede personale på hver camp tæller ca. 60 personer, hvoraf 45-50 er counselors og resten arbejder i køkkenet eller med mere administrative ting. Der er mellem 5 og 10 internationale counselorer, så der er et fedt internationalt præg, som gør miljøet ekstra spændende – også for alle de amerikanske børn.\nI første uge af opholdet foregår “Staff training”, hvor alle counselorer undervises for at blive klædt bedst muligt på til at arbejde med de unge både i forhold til at være en inspirerende rollemodel og det praktiske med bl.a. certificering i førstehjælp, klatring mv. Herefter følger 4 sessions á 14 dage.\nHVEM KAN SØGE: 18-26 årige.\nHVORNÅR: Fra sidst i juni til slut august.\nPRIS: Du skal selv betale din flybillet, men derudover får du lommepenge hver uge, samt kost og logi.\nAdresse: Valby Langgade 19\nSend email: national@kfum-kfuk.dk\nTlf.: Tlf.: 36 14 15 33\nAlle ophold pr. land\nLokal til lokal-samarbejde\nCamp Duncan, Chicago\nCamp Marrowbone, South Dakota\nKrunsj… krunsj… krunsj… Vi bruger cookies på hjemmesiden, og det krummer lidt. Vi gør det kun for at forsøde din oplevelse og deler ikke kagedåsen med nogen. Læs mere


MEDLEMSBLADET. Telefonnumre. Haderslev Fjernvarme Fjordagervej Haderslev Tlf - PDF\nMEDLEMSBLADET. Telefonnumre. Haderslev Fjernvarme Fjordagervej Haderslev Tlf\nDownload "MEDLEMSBLADET. Telefonnumre. Haderslev Fjernvarme Fjordagervej 15 6100 Haderslev Tlf. 74 52 21 88"\n1 Telefonnumre Beboerne Lyøvej De der er tilknyttet Ø-kvarterets antennenet, kan ved div. fejl/nedbrud kontakte: God Tone, Jerlev Radio A/S Tlf Haderslev Kommune Omstilling til alle afdelinger Tlf Åbningstider: Mandag-onsdag kl Torsdag kl Fredag kl Lægevagten Region Syddanmark Haderslev Fjernvarme Fjordagervej Haderslev Tlf Kontortid: Mandag-fredag kl Telefontid: Mandag-torsdag kl Fredag kl YouSee Fejlmelding Tlf Hverdage kl Weekend kl MEDLEMSBLADET Haderslev Andels Boligforening 64. årgang december 2011 Studietur gjorde godt Afdeling 17 står foran en omfattende renovering. En studietur viste eksempler på, hvordan man kan indrette sig, og rystede afdelingen godt sammen inden det store byggeprojekt. Tandlægevagten (lør-, søn- & helligdage) Tlf Alarmcentral Tlf. 112 Politi Tlf. 114 MEDLEMSBLADET Kontakt redaktionen: 40 Ansvarhavende Ole Aaris Bladet udkommer 10 gange årligt Oplag 2150 eksemplarer Tryk: Nustrup Tryk Mail: Tlf.: Journalist Sune Falther Mail: Tlf.: Fotograf Gert Berendtsen Mail: Tlf.:\n2 Bestyrelsen orienterer Klintevejs Bygningssnedkeri ApS Tømrer Snedker Glasarbejde Klintevej 2 Industri Syd 6100 Haderslev Tlf.: Bil: TRAMM Installationsforretning ApS Hjortebrovej 23 - Haderslev Telefon Alt i moderne belysninger og elektriske artikler Reklamer Reproduktioner Tryksager NUSTRUP TRYK Svend F. Thrysøe Skolevej 24 Nustrup 6500 Vojens Telefon Fax PAS PÅ BØRNENE! Kør langsomt i bebyggelsen!»bestyrelsen orienterer«er baseret på et referat, der først endelig godkendes på næste måneds bestyrelsesmøde, hvor det underskrives. Bestyrelsesmøde den 10. november Forhandlings-/ revisionsprotokol Siderne underskrevet. Efterretningssager Forretningsudvalgsmøde pkt. 141: GB spurgte ind til de tekniske specifikationer. Fik udleveret kopi af kontrakt og specifikationskrav. Forretningsudvalgsmødernes punkter godkendt. Orientering fra afdelingerne Afd og 16: Intet. Afd. 13, 14, 15, 17, 25, 30, 34, 40 og 45: FI oplyste, at han havde deltaget i et rigtig vellykket møde om genhusning i afd. 17. FI spurgte til det udsendte referat fra afdelingsmødet i afd. 15. CS orienterede om status for h.h.v. manglende isolering og mangelfuld/uvirksom ventilation. M.h.t. manglende isolering, så er sagen med gældende krav fremsendt til DAI-gruppen og Voldgiftsnævnet og vil nu blive behandlet juridisk. M.h.t. den mangelfulde/uvirksomme ventilation, så havde der været en episode, hvor det involverede firma på eget initiativ udenom både rådgiver og HAB havde påbegyndt udbedring. Da HAB fik nys om dette, tog Carsten Hansen affære og traf af flere årsager på stedet beslutning om, at lade firmaet fuldføre udbedringen alt i håb om en snarlig afslutning af sagen. FI havde fået en henvendelse fra afd. 40 omkring et skur opført af en nu fraflyttet lejer. Pgl. lejer havde været i pengenød og havde fået 4.000,- kr. i betaling for skuret. CS havde talt med forældrene til lejeren og gjort dem bekendt med, at det er afdelingen, som suverænt afgør, om de vil købe skuret og til hvilken pris, eller om lejer ved fraflytning skal fjerne skuret. Dette var afd. formanden i afd. 40 også blevet underrettet telefonisk om. Afd samt 33, 38, 39, 42 og 48: SJ oplyste, at det ikke var lykkedes afd. 19 at få valgt en ny formand. Spurgte her til udformning af dagsorden og håndtering af afstemningsregler. OAA henviste til vedtægternes 14, stk. 6. Der er indkaldt til ekstraordinært MEDLEMSBLADET I 10 I\n3 FU-møde i Hjortebro efter initiativ fra Hanne Rosendahl. Baggrunden er muligheden for at søge midler fra Realdania fonden samt et ønske om optimering af lokalforholdene til fritidsaktiviteterne eller om muligt at få flere lokaler. Afd. 24, 26, 27, 29 samt 31, 35, 37 og 44: Intet. Afd. 51: CS oplyste, at Byggeskadefonden ser positivt på de anførte gener med træk og kulde i afd. 51 er altså enige med HAB og overvejer lige nu den endelige formulering, så materialet holder til en juridisk vurdering. Administrativ orientering Centerbygningen er snart færdig ombygget. En del bliver til HAB-LAB. Når ombygningen er afsluttet, overtager bydelssekretariatet projektet. Det er vigtigt, at der er»liv«i HAB- LAB, som primært er et tilbud til alle HAB s afdelinger. Ved ledig kapacitet vil lokalerne kunne udlejes til eksterne. Mohammed Teta har udfærdiget fyldig projektrapport. CS undersøger, hvordan huslejen afregnes, samt hvor mange kvm., der er til rådighed. Haderslev kommune kontaktet i indeværende uge m.h.p. et møde omkring de økonomiske udeståender i forbindelse med helhedsplanerne. Der gøres et sidste forsøg på rent administrativt at finde en løsning. Alternativt vil sagen blive løftet politisk. Direktionen arbejder p.t. på en kommunikationsplan for at optimere informationen og kommunikationen såvel internt som eksternt. Målet er, at arbejdet skal være afsluttet til generalforsamlingen Der vil til næste bestyrelsesmøde være en beskrivelse og en sagsfremstilling m.h.p. godkendelse. I administrationen gennemføres der i løbet af den næste måned dels en personprofilanalyse og dels en medarbejdertilfredshedsundersøgelse og begge involverer alle medarbejdere. Der er store udfordringer i vente, og derfor er målet at være godt forberedt både på medarbejder og ledelsesniveau. BL er forespurgt om mulig assistance, hvis HAB skulle ønske at sende el-forsyningen i udbud. HAB er i dialog med SønderjyskE omkring et muligt samarbejde. HAB har forgæves forsøgt at få en artikel optaget i bladet»boligen«. Det var om kurset»konfliktkommunikation«, som HAB har designet sammen med KursusCenter Haderslev Handelsskole. Det har været et rigtig godt kursus, og artiklen var tænkt som et input fra provinsen og især inspiration for andre boligorganisationer. Redaktionen har til HAB oplyst, at de af forskellige årsager ikke ønsker at bringe artiklen. OAA og CS har fået en personlig invitation af SydEnergi til fodboldlandskamp i Esbjerg den Nybyggeri renovering Afd. 18. Redegørelse under forretningsudvalgsmøde pkt Det skal fremhæves, at LBF havde sendt et meget positivt signal om huslejestøtte. Afd. 17. OAA orienterede om dels afdelingsmødet vedrørende genhusning samt om dagens besigtigelsestur. Afd. 55. Følger tidsplanen. Første mangelgennemgang i uge 46, og den sidste afsluttes inden jul. Derefter er der mangelafhjælpning. Indflytning officielt den 1. februar Beboerne flytter ind i løbet af én uge efter egen plan. Økonomi Den fremlagte opgørelse over huslejerestance taget til efterretning. Øvrige sager til behandling Udkastet til den foreløbige dagsorden til generalforsamlingen 2012 godkendt. Skal i december nummeret af medlemsbladet. (CS). Søren Madsen udpeget til dirigent CS følger op. Alle overvejer, om der i.f.m. generalforsamlingen 2012 skal være noget underholdning, lotteri m.m. OAA, PH, GB og FI bekendtgjorde alle, at de var villige til genvalg. HAB prisen. Idéer til måden at uddele prisen på blev drøftet. OAA tager kontakt til Sune Falther for i fællesskab at finde en form. Jubilæumsudvalget fremlagde idéen om, at jubilæet skulle have bevægelse og motion som gennemgående tema. Der kom flere idéer på bordet, og udvalget arbejder videre. Kredsweekendkonferencen blev e- valueret. Enighed om et godt og givtigt arrangement. Den fælles temadag for organisationsbestyrelse og direktion blev ligeledes evalueret ganske kort. Op til bestyrelsesmødet var der fra den 4 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I\n4 eksterne konsulent tilsendt afrapporteringsmateriale som blev uddelt efter bestyrelsesmødet. Temadagen vil blive evalueret sammen med en tilbagemelding på en skriftlig bestyrelsesevaluering ved et møde tirsdag den 17. januar 2012 kl På dette møde vil der også blive et indlæg fra et medlem af en professionel bestyrelse fra en virksomhed i Danmark. Afd. 13. Med baggrund i artikler i h.h.v. JV den og Haderslev Ugeavis den redegjorde OAA og CS for en verserende klagesag i afd. 13. Der er 2 parter, som har indgivet skriftlige klager mod hinanden, og sagen er nu nået dertil, at administrationen har vurderet, at sagen ikke kan klares med papir. Derfor tages initiativ til et fælles møde med de stridende parter. Eventuelt Bestyrelsen drøftede gaveregulativet og dets ordlyd i forhold til en løst ansat i HAB og vedkommendes evt. 25 års jubilæum. I sådanne situationer betænkes jubilaren med en vin og blomstergave af passende størrelse. Ferielukket Administrationen holder ferielukket i perioden 24. december 2011 til den 1. januar 2012 begge dage inkl. Såfremt der opstår problemer den 27., 28., 29. og 30. december 2011 kan varmemesteren for din afdeling kontaktes se side 19 I de afdelinger man ikke har en varmemester, kan uopsættelige reparationer rekvireres direkte til håndværkerne efter håndværkerlisten, evt. kontaktes afdelingsformanden. Indkaldelse til ordinær generalforsamling i Haderslev Andels Boligforening torsdag den 23. februar 2012, kl , Kulturhuset på Harmonien Foreløbig Dagsorden: 1. Velkomst ved formanden 2. Valg af dirigent 3. Valg af stemmeudvalg 4. a). Aflæggelse og godkendelse af bestyrelsens beretning. b). Årsregnskabet 2010/2011 forelægges til godkendelse. c). Forelæggelse af hovedforeningens budget 2012/ Byggeopgaver: Indstilling vedr. kommende renoverings-/byggeopgaver. Generalforsamlingen bemyndiger bestyrelsen i perioden frem til næste generalforsamling at indgå bindende aftaler med virkning for boligforeningen vedrørende grundkøb til opførelse af nybyggeri, iværksættelse af nyt byggeri, erhvervelse eller salg af boligorganisationens ejendomme og væsentlig forandring af afdelingernes ejendomme. 6. Organisationsstruktur: Indstilling vedr. organisationen. Generalforsamlingen bemyndiger bestyrelsen i perioden frem til næste generalforsamling at indgå bindende aftaler med virkning for boligforeningen vedrørende sammenlægning af afdelinger samt fælles afdelingsmøde og fælles afdelingsbestyrelse for flere afdelinger jf. 18, stk Forslag fra medlemmerne: Jf. vedtægternes 9, stk 2.,»har enhver, der har adgang til generalforsamlingen, ret til at få et angivet emne behandlet af generalforsamlingen«. Forslag, der således ønskes optaget/behandlet på dagsordenen, skal være indsendt til HAB s bestyrelse inden den 2. februar Under punktet kan ikke behandles egentlige afdelingsanliggender. 8. Valg af formand ifølge vedtægterne. Ole Aaris er villig til genvalg 9. Valg af bestyrelsesmedlemmer ifølge vedtægterne: På valg er Peder Hansen, Gert Berendsen og Frede Isaksen. Alle er villige til genvalg. 10. Valg af to suppleanter 11. Valg af revisor 12. Eventuelt HADERSLEV ANDELS BOLIGFORENING Haderslev, den 24. november 2011 Ole Aaris, bestyrelsesformand 6 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011\n5 CNN - Becky Anderson, Connect the World, Weekdays at Disney Vi ønsker alle vore beboere og samarbejdspartnere glædelig jul og godt nytår. Få mere ud af skærmen med YouSee Plus Med YouSee Plus kan du pause, optage og starte tvudsendelser forfra helt enkelt. Du kan også vælge ekstra tv-kanaler, leje film direkte fra sofaen og se tidligere tv-udsendelser. Og så kan du selvfølgelig se ultraskarpt HDTV. Med YouSee Plus får du ganske enkelt mere ud af skærmen. Bestil på yousee.dk/plus, eller hos TDC Butik, FONA, Elgiganten og Expert YouSee Plus 89,-pr. md. Pris i 6 mdr. v/bs 534 kr. 8 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET Forudsætter kabel-tv fra I 10 YouSee. I mdr. binding. 9\n6 Vi renoverer hver bolig for mere end 1,3 mio. kroner, så alene beløbet er en indikation på, at der virkelig kommer til at ske noget Morten M. Mathiasen, udviklings og kvalitetschef, HAB Afdeling 17 står foran store forandringer Stort set alt i afdeling 17 skal endevendes, når omfattende renoveringsprojekt går i gang. Beboerne skal genhuses i perioden. Der er småreparationer, som kræver håndværkerbesøg, og der er ombygninger, som får håndværkerne til at blive et par dage. Og så er der så gennemgribende ombygninger, som stort set svarer til at bygge et nyt hus. Det er så afgjort sidstnævnte kate gori, der er tale om, når afdeling 17 skal i gang med den helt store renovering fra sommeren. Her skal afdelingens 36 boliger renoveres for anslået 47 mio. kroner i alt: Vi renoverer hver bolig for mere end 1,3 mio. kroner, så alene beløbet er en indikation på, at der virkelig kommer til at ske noget, siger Morten M. Mathiasen, udviklings og kvalitetschef i HAB. Store omvæltninger Man kan også se den store sum som udtryk for, at der virkelig er behov for, at der sker noget. Og det er heller ikke helt galt. Afdeling 17 har været på tapetet som renoveringsprojekt siden embedslægen i 2003 konstaterede, at der i flere af 10 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011\n7 FAKTA Langstrakt proces Det er en meget langstrakt proces, som nu kommer til udførelse, når der til sommer kommer gang i renoveringen i afdeling 17. Siden embedslægen i 2003 konstaterede omfattende skimmelsvamp i bygningerne, har en omfattende renovering været på vej. Et projekt med renovering og en tilbygning blev skitseret i 2004 og 2005, men beboerne stemte nej til projektet i Herefter lå projektet stille til 2009, hvor HAB med en større grad af beboerinddragelse i processen fik et flertal for at arbejde videre. Det er den proces, der nu ender i et konkret byggeri. Vi har haft en stor beboerinddragelse, flere temamøder og oplevet beboerne som aktive medspillere i processen. Vi har kørt med et højt informationsniveau med 8 10 møder, og afdelingsbestyrelsen har været godt til at informere beboerne, siger Morten M. Mathiasen. På det seneste møde, som fandt sted umiddelbart efter den fælles studietur til andre projekter, var der da også stor opbakning til projektet: 88 procent sagde ja. På et temamøde blev der drøftet et genhusningsprogram, for med det omfattende arbejde, der venter, kan ingen blive boende. Der bygges om i to etaper, så det kommer til at tage to gange otte måneder. For den enkelte lejer betyder det otte måneders genhusning, siger Morten M. Mathiasen. boligerne var skimmelsvamp, som man burde gøre noget ved. Det er af forskellige årsager ikke sket. En oprindelig renoveringsplan trak i langdrag, blandt andet fordi arkitekterne ikke kunne formulere noget, beboerne ville være med til. Derfor er det også et meget omfattende projekt, der nu skal i gang. Fundamentet, bagvæggen og dele af de indvendige vægge beholder vi resten skal væk. Vi skal have nyt gulv, vægge, elektriske installationer, badeværelser, køkkener, loft og tag, siger Morten M. Mathiasen. For de fleste lejere vil renoveringen medføre en huslejestigning på mellem 1000 og 1400 kroner per måned. Det er mange penge at stige med, men man har også ladet mange planlagte vedligeholdelsesopgaver ligge, fordi man ikke ville reparere på noget, der alligevel ikke var en fremtid i. Derfor kommer det store spring nu, siger Morten M. Mathiasen. Alle genhuses Fordi projektet tidligere har været grundstødt på manglende beboeropbakning, er der denne gang gjort en stor indsats for at sikre, at alle kan slutte op: FAKTA Hvad skal ske? Alt på nær fundamentet, bagvæggen og nogle indvendige vægge fjernes. Husene indrettes med gulvvarme i alle rum, topisoleret efter moderne standarder, med øget tilgængelighed og bredere døre, samt med et tilbygget badeværelse, som føjer 4 5 nye kvadratmeter til huset. Da boligerne i dag er indrettet med mange små rum, og kvadratmeterne er uhensigtsmæssigt fordelt, vil boligerne dog opleves som større bagefter. Beboerne har stor fleksibilitet i tilvalg og medbestemmelse. Både indretningen og valg af overflader på køkkenlåger, bordplader, badeværelsesfliser med mere kan præges af den enkelte. 12 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I\n8 Afdeling på tur for at få inspiration Afdeling 17 tog på tur for at se, hvad Thrigesvej måske også kunne blive til. forbindelse med den forestående I renovering og genhusning af afdeling 17 havde HAB inviteret beboere på en inspirations og ryste sammen -tur til flere forskellige byggerier, der kunne minde om det, man har i tankerne for afdelingen. 18 beboere havde takket ja, og sammen med tre medarbejdere fra HAB og fire arkitekter fra C. F. Møller gik det mod første stop ved Boli.nu i Taulov, hvor afdelingens formand inviterede alle mand indenfor og fortalte om renovering og opgaver under hele forløbet her havde afdelingen blandt andet fået nyt køkken og badeværelse, bedre tilgængelighed med mere. Herefter drog bussen videre til Rahbeksvej i Taulov, hvor 2 etages rækkehuse blev besigtiget. Næste stop efter frokostpause i Middelfart og et kig på Middelfart Sparkasses flotte hovedsæde var Taulov igen, denne gang for at se på udlejningsskurvogne, hvor man kunne sammenligne pavilloner noget, de færreste af turens beboere havde den store lyst til at bo i. Herefter gik turen til Kolding Fjordvej 66, hvor facadematerialet på et privat hus skulle vises frem. Facaden er en Rockwool beklædning med et tyndt pudslag, inden selskabet drog mod hjembyen og sluttede af med at besigtige køkkener og bad i de nye seniorboliger Strandhusene. Om det var turens skyld eller ej skal være usagt, men klokken samme aften mødtes beboerne til afstemning i fælleshuset om vedtagelsen af byggeprojektet, som blev godkendt med et stort flertal. (tak til Birke Nielsen for referat) 14 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I\n9 Pænt, men ikke det, vi skal ha! Inger Buch Jeppesen, Thrigesvej 92: Ideen med at vise noget frem er bestemt god nok. Det, som vi så, var bare ikke noget for mig. Så det var en hyggelig tur, men det duperede mig ikke. De har ikke fået den ombygning, som vi skal have. Vi skal have hul fra køkken til stue det så vi ikke noget af. Det var pænt, det vi så, men ikke det, vi skal ha. Så den del af det var ikke noget, jeg kan bruge til noget. Deres ombygninger var ikke noget, jeg kunne tænke mig at bo i. Jeg vil helst blive boende her, som jeg har det, men jeg er nødt til at gå med. Tryghed betyder meget Betty Jensen, 75 år. Thrigesvej 76: Det var en fin tur, det var det. Vi så på lejligheder, og det var fint og godt. Men jeg tror måske nok, jeg helst vil blive, hvor jeg er. Jeg har boet 45 år i den samme lejlighed. Vi var fem personer, da vi flyttede herop, og nu er jeg alene. Mine drenge siger til mig, at det er godt at bo her, hvor jeg er tryg og kender naboerne og det er rigtigt, at det betyder mere, når man er selv og ikke er helt ung mere. Men nu får vi jo se, hvad der sker. Gav god inspiration Birke Nielsen, Thrigesvej 64 Jeg blev inspireret af det, helt sikkert. Jeg så da en container, jeg i hvert fald ikke skal bo i. De kaldte det en pavillon, men det var mere en skurvogn eller container. Vi så et sted med gulvvarme i hele lejligheden. Det var interessant. Et andet sted så vi skydedøre til køkkenerne, som virkede tiltalende. Vi så mange positive ting undervejs og fik mange gode ideer til det projekt, vi skal i gang med. Det gav rigtig god inspiration til fliser og farver og så videre. Man bliver jo også klogere af at se noget, man ikke vil have. Det er en rigtig god ide, at vi kommer på den tur. En positiv virkning også at man kommer i snak og har det rart sammen også med folk uden for området. Det er en fin måde at snakke op. En klog tur! Marie Eriksson, Thrigesvej 54: Det var en klog tur, vi kom på. Vi fik set alle aspekter med egne øjne. Jeg var ret begejstret for turen, og jeg tror også, den psykologisk var en god tur. I stedet for en masse møder med rådgivere mødte vi selv op og så, hvad der skete. Jeg tror, mange af os fik flere spørgsmål afklaret ved at se dem og ved opleve dem sammen. Vi havde mange gode eksperter med, som kunne svare på alle vores spørgsmål. Det var rigtig fint, og vi var mange, som blev klogere af det. Og så har Morten Mathiasen jo en personlighed, som er dejlig positiv og rigtig god til at få sat fokus på mulighederne og beskrive dem for os. På den måde var turen med til at vedtage beslutningen. Man forstod fornuften i at træffe det valg. Den renovering, der skal til nu, medfører en kolossal huslejestigning, men den er nødvendig. Lejlighederne er på sigt ikke mulige at fortsætte i. Så vi er nødt til det, vi hænger i galgen. Vigtigt at få alle med Josef Rosiak, Thrigesvej 40 Det var en udmærket tur, meget oplysende. At se pavillonerne var eksempelvis en rigtig god måde for folk at forholde sig til det på. Noget af det, vi så, kan bruges. Det er svært sammenligneligt med det, vi har, men vi hæftede os ved, at der kun var en af beboerne i den forening, vi besøgte, som ikke var kommet tilbage efter ombygningen. Det siger jo noget om, at de er tilfredse. Det er meget vigtigt, at beboerne er med os i den her beslutning. Der har været mange spørgsmål, men ingen negativitet. Folk har rost turen i høje toner. Også nogle af skeptikerne. Det er jo dejligt at høre, at turen har haft den effekt også. Vi er mere positive nu omkring projektet end nogensinde før. Det er godt for sammenholdet med sådan en tur. Mange beboere har rost den og synes, det var godt at være sammen på den måde og få snakket sammen. Vores arkitekter er nede på et niveau, hvor vi småfolk er de lytter til os og er til at forstå. 16 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I\n10 Aktiviteter i Hjortebroparken Haderslev Andels Boligforening Varbergvej 63 tlf fax hjemmeside: Mandage Kl Kl Kl Tirsdage Kl Kl Onsdage Kl Kl Kl Torsdage Kl Kl Cykelhold Man mødes foran centralen. Efter turen afsluttes med en kop kaffe i centralen. Legestue For 2-sprogede børn i alderen 3-6 år i centralen. Etnisk dans For kvinder i Hjortebrohuset. Lektiecafé For børn og voksne. Kreativ aften for voksne Seniorcafé I centralen for voksne i alle aldre. Børneklub 0-15 år børn under 6 år ifølge med en voksen. Zumba For kvinder i Hjortebrohuset. Børneklub 0-12 år børn under 6 år ifølge med en voksen. Zumba For kvinder i Hjortebrohuset. Forretningsudvalg Formand: Ole Aaris, Råkærvej tlf Næstformand: Peder Hansen, Kløvervej tlf Bestyrelsesmedlem: Gert Berendtsen, Fjordagerring tlf Forretningsudvalget mødes torsdag kl i HAB s administration. Områdekontakter Bestyrelsesmedlemmer med særlig område-kontakt Afdeling 1-12 og 16: Berit Mørk, Lembckesvej 43, 1.th tlf samt 33, 38, 39, 42 og 48: Silvia Jessen, Dalgade 14, 2.tv tlf , 14, 15, 17, 25, 30, 34, 40 og 45: Frede Isaksen, Remisen 87, tlf , 26, 27, 29 samt 31, 32, 35, 37 og 44: Jutta Zielke, Lembckesvej 39, 1.th tlf : Ole Aaris, Råkærvej tlf Administration Telefontid Mandag, tirsdag: og Onsdag: Lukket Torsdag: og Fredag: Boliginspektør Carsten N. Hansen og synsmedarbejder Paul Jørgensen træffes efter aftale. Direktør: Christian Skovfoged. I dagtimerne træffes lokale varmemestre: Ekspeditionstid Mandag, tirsdag: Onsdag: Lukket Torsdag: Fredag: Afdeling navn mail Telefon 13, 14, 15, Kim Gugel (midlertidig afløser) 18, 19, 20, 21, 22, Kjeld Lauridsen , 6, 7, 12, 31, 32, 33, 34, 40, 42, 44, 47.. John Petersen , 35, 37, 38, 39, 45, 48, Martin Ravn Det er gratis at deltage i alle aktiviteterne Aktivitetshuset, Hjortebrovej 23 C Kontakt projektkoordinator for yderligere information om de forskellige aktiviteter, hvis du vil være frivillig, eller hvis du kunne tænke dig at starte en ny aktivitet op. Hanne Rosendahl tlf.: mail: 16, 24, 26, 27, Bjarne Berdin Pedersen Varberg kontortid Mandag-fredag: og Mandag-torsdag: MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I\n11 Christian Skovfoged Lisa Nielsen budget og regnskab Morten M. Mathiasen Poul-Erik Kjær tildeling af lejligheder vaskeriopkrævning beboerklager Gitte Bull udlejning af selskabslokaler opsigelser indmeldelser/venteliste planlægning af afdelingsmøder Jonna Christiansen i afdelinger uden varmemester: reparation af VVS, afløb, køleskab m.v. kursustilmelding udlejning af carporte/garager/ekstra kælderrum indmeldelser/venteliste PERSONALE Direktør Souschef Udviklings- og kvalitetschef Assistent i ekspedition/udlejning Assistent i ekspedition/udlejning Assistent i ekspedition/udlejning Tina Galsgaard telefonpenge, rådighedsbeløb o.l. antennebudgetter forsikringsspørgsmål varmeregnskaber afd. 13, 14, 15, 17, 27 og 29 Lotte Uttrup flytteafregninger Susanne Henriksen husleje og forbrugsregnskaber (vand, varme og el) Per Lønborg Andersen skader eller mangler i lejligheden arbejder iht. råderetsregler byggeprojekter ledelse af varmemestre og ejendomsfunktionærer Paul Jørgensen syn af lejligheder Carsten N. Hansen skader eller mangler i lejligheden arbejder iht. råderetsregler byggeprojekter PERSONALE Økonomimedarbejder Økonomimedarbejder Økonomimedarbejder Boliginspektør Synsmedarbejder Boliginspektør MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I\n12 Elise Skaarenborg Nada Ferizovic Mohammed Teta Eva Thorø Mogens Bollesen Hanne Rosendahl PERSONALE Assistent Sydbos administration, Rådmandsvej Projektkoordinator, Varbergparken Projektleder»Spice« Projektkoordinator, Hjortebroparken Afdelingsbestyrelser Formandsliste Afdeling Telefon 1 Gerhardt Nielsen, Vendekobbel Poul Kristensen, Møllevænget / Svend Aage Matthiesen, Fjordagerring 23 (kontaktperson) Berith Aarup, Sydhavnsvej 5, 1.th. (kontaktperson) Kaj Clausen, Sydhavnsvej 11, st.tv Gert Berendtsen, Fjordagerring 73, 1.th Martin Larsen, Sydhavnsvej 17, st. tv Kate Blond, Fjordagerring Claus Thomsen, Fjordagerring Steen Helle, Fjordagerring Henrik Baumann, Årøsund Landevej 81, st.tv Bent Jessen, Lembckesvej 17, 2.tv Jutta Zielke, Lembckesvej 39, 1.th Jette Skov, Thrigesvej 28, st.tv Silvia Jessen, Dalgade 14, 2.tv Josef Rosiak, Thrigesvej Erik Jensen, Hjortebrovej 22, st. th Erik Andersen, Hjortebrovej 75, 2.th. (kontaktperson) Bente Andresen, Kløvervej Peder Hansen, Kløvervej Erik Klena, Råkærvej Caja Vallentin Jørgensen, Kløvervej 96, 2.tv. 24 Adel Al-Mazri, Varbergvej 97, 1.th Heidi Kjær Nielsen, Viekær 10A 26 Poul Fossum, Varbergvej 59, 9 th Varbergvej 1-5, og Mohamad El-Masri, Varbergvej 25, 1.tv Lene Egtved, Øsby Nedergade 36 (kontaktperson) Karin Tjørnelund, Jakob Knudsensvej Bøndergårdene 1-3 og Therkelsgade 5 33 Slotsgade 18 og St. klingbjerg Søren Mussmann, Christen Koldsvej 22, 4 35 Jacob Kristensen, Kalmargårdparken Verner Blunck, Lyøvej Viola Vieregge, Birkelund Anne Marie Refslund, Lillegård 14, (kontaktperson) AnneLise Hansen, Gåskærgade 17 B, 1.tv / Sct. Severingade 4 44 Peter Degn, Nyvej 16, st Øsbygade 89 A-H og K 48 Niels Erik Orup, Ottanggårdvej 15 (kontaktperson) Laurids Caspersen, Remisen 65, MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I\n13 AAGE JØRGENSEN VVS A/S Sønderbro Haderslev Tlf Fax: Mail: Vi er specialister og står for autoriseret arbejde Centralvarme Gaskedler Gasservice Fjernvarme Badeværelser Vandinstallationer Reparationer Zinkbeklædninger Blikkenslagerarbejde Gardiner solafskærmning Tæpper Gulve GulvafslibninG maling Hjortebro Aktiviteter i Hjortebrohuset FÆLLESVASKERIERNE Fra og med opkrævningen til november vil alle vaskeriers opkrævningsperioder være lig kalendermåneden 2 måneder tidligere. RENT & GRØNT Garant Haderslev Christian X s Vej 6 C 6100 Haderslev Mandag Lotto kl Kontakt: Edith Andersen tlf Tirsdag Porcelænsmaling kl Kontakt: Lilly Rickens tlf Tirsdag Dart kl Kontakt: Kjeld Lauridsen tlf MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I\n14 FAKTA Broen i Varberg får både en trafikal og en boligsocial betydning. Den gør det dels en halv kilometer kortere at komme fra den ende af Varbergparken ud på Christian X s Vej, og så er det tanken, at den øgede trafikgennemstrømning vil åbne Varbergparken op og integrere Varbergparken mere i byen. Broprojektet støttes af Landsbyggefonden med cirka 13. mio. kroner. Bro går i vinterhi Broen i den sydlige ende af Varbergparken er godt på vej, men arbejdet stopper til vinter. Skulle nogen have glemt det, så var det altså pivhamrende koldt i vinteren Så koldt, at meget byggeri blev præget af det eller ligefrem gik i stå P-pladsen ved Varbergparken og byggeriet af seniorbofællesskabet ved fjorden, for nu at nævne to, der ramte HAB. Broen i den sydlige ende af Varbergparken bliver ikke det næste offer. For byggepladsen lukker ned inden jul: - Vinterforanstaltningerne til broen vil være urimeligt store, og da vi ikke har noget at skynde os for med det projekt, vil vi hellere vente, siger Morten M. Mathiasen, udviklings- og kvalitetschef ved HAB: - Hvis frosten for alvor får fat, så vil det være spild af penge at arbejde videre. Det er svært og dyrt at arbejde med byggeri om vinteren, men en bro er ekstra svær at sikre, for den er udsat for frost fra alle sider. Der skal bruges timer på at varme materialerne op, inden man kan arbejde, og de udgifter kan kun lande hos os som bygherre. Det kan ikke svare sig, siger Morten M. Mathiasen. Man venter derfor med at lægge broelementerne op til arbejdet genoptages i marts, og det forventes, at man stadig kan nå at få byggeriet færdigt til juni måned. 26 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011\n15 Bestyrer Sanne Nissen (tv) fra Change i Haderslev samlede kundernes aflagte bh er ind, og Gudrun Awa Jørgensen fra HAB s afdeling i Gåskærgade etablerede kontakten til Gambia, hvor bh erne vil gøre nytte og gavn blandt afrikanske kvinder. Change og HAB er samler bh er Gudrun Jørsing kan andet end støtte døve børn hun kan også støtte bryster. Kvinden fra HABs afdeling i Gåskærgade har hjulpet med at samle godt 1100 bh er ind. Snart kan kvinder i Gambia gå med aflagte bh er fra Haderslev og Horsens. Det er nemlig resultatet af, at lingeri butikken Change i Haderslev først fik den gode ide at give 40 procent rabat på en ny bh, hvis man huskede at aflevere den gamle og dernæst tog kontakt til Gudrun Jørsing, som bor i HAB s afdeling 40 i Gåskærgade, for at få formidlet bh erne videre til Afrika. Gudrun Jørsing er nemlig ikke så lidt af et lokalt fyrtårn, når det gælder hjælp til Afrika, og hun har ad frivillig vej sendt over 35 containere med udstyr til Gambia gennem tiden. - En dag, jeg var inde i butikken, fortalte de om indsamlingen, og så tilbød jeg at stå for det videre forløb. Men æres den, der æres bør det er Change og bestyreren Sanne Nissen, der fik ideen, jeg har bare hjulpet med kontakten til Gambia, siger Gudrun Jørsing. Ind til nu er der kommet 1025 bh er ind i Change i Haderslev og cirka 100 i filialen i Horsens. Turen til Afrika har HAB valgt at støtte ved at betale de 2500 kroner, som forsendelsen koster, ganske som man tidligere har støttet Gudrun Jørsings frivillige initiativer: - Det er imponerende, at Gudrun har den energi til at gøre så meget for andre. Det vil vi gerne bakke op om, siger Christian Skovfoged, direktør i HAB. 28 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I\n16 HAB-Prisen er en anerkendelse af en ekstraordinær indsats, og vi er så heldige, at det er der mange, som yder hver dag. Vi vil gerne involvere læserne af Medlemsbladet i at foreslå kandidater til prisen, så vi får så bredt et felt af kandidater som muligt Ole Aaris, Bestyrelsesformand, HAB Ved generalforsamlingen på Harmonien overrakte bestyrelsesformand Ole Aaris HAB Prisen 2011 til Lilly Rickens for hendes engagement i de sociale aktiviteter på Hjortebro. Hvem fortjener HAB-prisen? Hvem fortjener et skulderklap for en frivillig indsats? Beboerne i HAB inviteres til at nominere kandidater til HAB-prisen Da der i 2009 var generalforsamling i HAB, var der en nyskabelse på programmet. Det år havde bestyrelsen nemlig besluttet at stifte HAB-Prisen. Prisen skulle, som det hed i fundatsen, tildeles en person, en gruppe eller et projekt, som har gjort en ekstraordinær indsats til gavn for Haderslev Andels Boligforening. Siden har prisen været uddelt tre gange, og i år vil bestyrelsen gerne opfordre folk til at foreslå egnede kandidater til at modtage HAB-Prisen HAB-Prisen er en anerkendelse af en ekstraordinær indsats, og vi er så heldige, at det er der mange, som yder hver dag. Vi vil gerne involvere læserne af Medlemsbladet i at foreslå kandidater til prisen, så vi får så bredt et felt af kandidater som muligt. Der sker mange ting ude i afdelingerne, og vi håber, at folk vil være med til at nominere den ekstraordinære indsats, siger bestyrelsesformanden for HAB, Ole Aaris. Forslag til kandidater skal, sammen med en skriftlig begrundelse, senest den 22. januar 2012 sendes til: Bestyrelsesformand Ole Aaris, Råkærvej 34, 6100 Haderslev, eller mail HAB s organisationsbestyrelse vil udvælge modtageren af HAB-Prisen 2012 blandt de nominerede. Prisen overrækkes på HAB s generalforsamling den 23. februar HAB-Prisen I 2009 gik prisen til Anne Lise Hansen, Gåskærvej, for et stort arbejde som afdelingsformand og et stort socialt arbejde til gavn for mange. Marie Schwarz, Varbergvej, modtog prisen i 2010 for sin indsats for Parkcafeen, Varbergparkens Seniorklub og Varbergparkens Støtteklub. I 2011 gik prisen til Lilly Rickens, Kløvervej, for gennem mere end 20 år at have været en aktiv drivkraft bag aktiviteter i Hjortebro. 30 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I\n17 Centralen i julehumør Centralen i Hjortebro slog juletonerne an med Elly og Jørn på harmonika og med rigtig mange beboere ved de fyldte borde. Julestuen duftede af gran, gløgg og æbleskiver, og den duft trak rigtig mange til: - Dagen igennem var der fint fyldt op ved bordene, og det var dejligt at se, at der blandt gæsterne også var flere, vi ikke ser på centralen så tit. Mange kom og hyggede sig sam- f men, og det var rigtig rart, at nogle beboere besluttede sig for at holde fast i traditionen med julestue på Hjortebro. Børnene fik lavet en hel masse juledekorationer, siger Hanne Rosendahl, projektkoordinator i Hjortebroparken. f (tak til Ole Aaris og Erik Jensen for fotos) f 32 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I\n18 bo sundt hold fugten væk 4 gode råd til, hvordan du holder din bolig sund Når bladene kastes Kalendervender Tage vender som bekendt kalenderens blade og nu har han vendt så mange, at efterårets løvfald er sat ind. Det giver arbejde i afdelingerne, hvor gårdfolk må i sving med river og løvsugere. Gudrun Jørsing fra afdeling 40 tog dette foto af Benny Mythel Petersen, som er i gang med at nette afdelingens gårdhave. Kursus i computere Skal du i kontakt med familiemedlemmer, banken eller kommunen, ja så er det ofte en computer, det skal ske i gennem. Men ikke alle er lige fortrolige med brugen af tastatur og mus, og derfor har folk på Hjortebro planer om at gennemføre et pc kursus for begyndere og let øvede. Har du en bærbar pc, og vil du have hjælp til at sende en mail eller oprette forbindelse til netbank, så kan du henvende dig til Hanne Rosendahl (tlf ) eller Erik Jensen ( ). Hvis der bliver nok til et hold, så vil det finde sted i centeret (det gamle solcenter) i Hjortebroparken. 1: Luft ud lav gennemtræk i mindst 2 x 10 minutter hver dag. 2: Tør så vidt mulig ikke tøj indendørs. 3: Fugt skal væk. Tænd for emhætten, når du laver mad, og tør vægge og gulv af efter bad. 4: Hold øje med tegn på fugt, mug og skimmelsvampe f.eks. brune pletter på vægge og ved vinduer. 34 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011 MEDLEMSBLADET I 10 I\n19 Varbergparkens Seniorklub Hygge, mad og kaffe det kan caféen skaffe Nyt fra seniorklubben Vi vil gerne ønske alle vore brugere en glædelig jul og et godt nytår. Mange tak for jeres deltagelse til vore torsdagsarrangementer. Det er dejligt at så mange møder op, men der kan sagtens være flere så tag bare jeres nabo eller bekendte med. Vi starter igen torsdag den 12. januar Det nye program er klar, så det er med i dette nummer. På gensyn i 2012 Hilsen Dagny og Marie Nyt fra Parkcaféen Parkcaféen ønsker alle en glædelig jul og et godt nytår. Tak for et godt samarbejde til HABs hovedbestyrelse, personalet på kontoret, ejendomsfunktionærer, Støtteklubben og alle vore spisegæster i året der er gået og håber på et godt Hilsen personalet og bestyrelsen arrangementer forår januar»brøns Harmonikatrio«26. januar»bolværksmatroserne«fra Fyn 8. februar»uno Alsang«23. februar»karen og Jørgen«8. marts»center Royal Band«22. marts Modeopvisning ved»tøjgalleriet«fra Vejle 12. april»femtetten«bemærk Alle arrangementer foregår kl i Selskabslokalet, Varbergvej 51. Pris kr. 40,00 for underholdning, kaffe og kage. Arrangementerne foregår i samarbejde med»seniorrådet«. Hvis du vil holde fødselsdag eller et andet arrangement eftermiddag eller aften så kontakt caféen. Menu Prisliste Vi kan også levere kage eller brød til afdelingsmøderne Åbningstider Mandag - fredag Lørdag Lukket Søn- og helligdage Køkkenet lukker kl Dag middag Dessert Dessert alene Grød Hverdage 40,00 15,00 20,00 Lørdag 30,00 20,00 Søn- og helligdage 50,00 15,00 20,00 Parkcaféen Varbergvej 55 Tlf MEDLEMSBLADET I 10 I\n20 Menu December 2011/januar 2012 Parkcaféen Dag Onsdag Dato 7. Hovedret Æggekage med brasede kartofler Dessert Murer- og flisemester HENRIK BURICH Ribe Landevej 29A - Tlf Torsdag 8. Medister med rødkål Fredag 9. Fisk Øllebrød Lørdag 10. LUKKET (leveres fredag) Mannagrød Søndag 11. Oksekødssuppe, kød og kartofler Mandag 12. Paneret flæsk Tirsdag 13. Boller i karry Onsdag 14. Skrædderduelse Torsdag Fredag Lørdag Lever Fisk LUKKET (leveres fredag) Øllebrød Boghvedegrød Tlf Fax Søndag 18. Flæskesteg Fløderand Mandag 19. Dansk bøf Tirsdag 20. Brunkål Onsdag 21. Frikadeller Torsdag 22. Brændende kærlighed Fredag 23. Fisk Øllebrød Lørdag 24. LUKKET (leveres fredag) Boghvedegrød Søndag 25. Oksesteg Pære Belle Helene Mandag 26. Kylling Tirsdag 27. Biksemad med spejlæg Onsdag 28. Gule ærter, kød og kartofler Torsdag 29. Skidne æg Fredag 30. Fisk Øllebrød Lørdag Søndag Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Hamburgerryg, pølser og grønlangkål LUKKET Millionbøf Skrædderduelse Hvidkålsbudding Gryderet Fisk Citronfromage LUKKET Øllebrød 38 MEDLEMSBLADET I 10 I 2011


44 danskere deltager ved Swedish Open – dartnyheder.dk\nHjemWorld Darts FederationBDO44 danskere deltager ved Swedish Open\n17. august 2019 Daniel Tyge Thybøl BDO, Dansk Dart, World Darts Federation 1\nTraditionen tro er der igen i år mødt et talstærkt dansk deltagerfelt op ved Swedish Open.\n44 danskere deltager i denne weekend ved den traditionsrige turnering Swedish Open. Turneringen er kategoriseret som et kategori A-stævne i BDO, og der er derfor adskillige point at hente til verdensranglisten, hvor særligt Brian Løkken jagter et godt resultat, da det vil bringe ham tættere på endnu en kvalifikation til BDO’s verdensmesterskab.\nForuden Swedish Open-singleturneringen, der spilles i dag, blev den svenske dartturnering i går indledt med dameturneringen “Ladies Classic” samt herrernes double-turnering. Her lagde Lisa Ashton ud med en finalesejr over Aileen de Graaf, alt imens Brian Raman og Dennie Olde Kalter vandt herrernes double-turnering.\nMens Brian Løkken er blandt de mest profillerede danske deltagere denne weekend, så er også Mogens ‘Turbo’ Christensen, Nicolai Olsen og Bent Lambertsen fra det danske herrelandshold deltagende. Det samme gør sig gældende for øvrige danske profiler som Niels Heinsøe, Tom Veje Christensen og Glenn Honoré.\nOgså på damesiden er Danmark ifølge det svenske forbunds hjemmeside stærkt repræsenteret i damerækkerne. Således er alle fire damelandsholdsspillere i skikkelse af Janni Larsen, Sandra Rasmussen, Henriette Honoré og Line Kristiansen at finde på deltagerlisten.\nDu kan finde den samlede deltagerliste ved Swedish Open her. Lodtrækninger, kampprogram og live-stream kan findes her.\nBedre info siger:\nHvad med Simon og Allan Bak. Fik en flot 5-8 i doublen


NH sætter pres på Kolding | Nordegnen\nHåndbold: NH-sejr lægger pres på Kolding\nNordsjælland Håndbold har med en forrygende flot hjemmesejr i Helsinge-Hallerne på 29-24 over Ribe-Esbjerg for alvor fået tændt håb om at klare frisag mod den direkte nedrykning fra håndboldligaen. Ganske vist er der fortsat to points op til IKIF Kolding, men jyderne er koimmet under massivt pres, da resultaterne i lørdagens kampe flaskede sig med nederlag til KIF mod Skjern Håndbold.\nHelsinge-Hallerne kom for alvor i kog, da hjemmeholdet lagde flot fra land, og gennem det meste af anden halvleg lignede det sejr med næsten konstant firemåls-føring. Minderne fra tidligere sammenbrud kom dog kortvarigt frem, da Ribe-Esbjerg fik reduceret til 24-26.\nAfstanden til Kolding er helt afgørende reduceres til ikke over to points og det skal som minimum holde, før de to hold skal mødes i næstsidste spillerunde i Kolding. Nordsjælland tabte den ulyksalige åbningskamp i Arena Hillerød mod KIF Kolding med et enkelt mål. Det er indbyrdes pointshøst - og eventuelt målscore - der er afgørende, hvis holdene slutter lige i tabellen.\nKampen i Kolding er flyttet til mandag 16. marts, idet der dermed er åbnet for, at det kan blive en TV-kamp.\nNordsjælland Håndbold skal i næste runde onsdag 4. marts en tur til Skjern, der efter en sløj sæson kæmper om at komme ind i top-fire.\nLemvig-Thyborøn er med sejren seks points foran Nordsjælland Håndbold, mens der er fire points op til KIF Kolding, som med en sejr efter Nordsjællands kamp på hjemmebane mod uberegnelige Skjern Håndbold som minimum kan holde forspringet til NH.\nHoldene er har fire spillerunder tilbage. Nordsjælland Håndbolds program ser således ud:\nOnsdag 4. marts kl. 18.30: Skjern Håndbold-Nordsjælland. Mandag 9. marts kl. 19.30: Nordsjælland-Bjerringbro-Silkeborg i Arena Hillerød. Mandag 16. marts kl. 18.30: KIF Kolding-Nordsjælland. Onsdag 25. marts kl. 18.30: Nordsjælland-GOG i Arena Hillerød.\nKIF Kolding har dette program: Onsdag 4. marts kl. 18.30: Bjerringbro-Silkeborg - KIF Kolding. Lørdag 7. marts kl. 16.00: GOG - KIF Kolding. Mandag 16. marts kl. 18.30: KIF Kolding-Nordsjælland. Onsdag 25. marts kl. 18.30: Aalborg Håndbold - KIF Kolding.\nLemvig-Thyborøn, der er fire points foran Nordsjælland kan komme ind i 'ligningen' om direkte nedrykning, og vestjyderne har dette slutprogram: Torsdag 5. marts kl. 20.00: Lemvig-Thyborøn - GOG. Mandag 9. marts kl. 19.30: Lemvig-Thyborøn - TTH Holstebro. Torsdag 19. marts kl. 18.30: Fredericia - Lemvig-Thyborøn. Onsdag 25. marts kl. 18.30: Lemvig-Thyborøn - Mors-Thy.\nLæs også: Håndbold ud på kilometerjagt