DE FATTIGSTE LANDE I VERDEN - LIBERIA 2022\nDe fattigste lande i verden\nDe 10 fattigste lande i verden er afrikansk. Faktisk er tre fjerdedele af de 48 mindst udviklede på dette kontinent. Problemet er stadig ikke løst, fordi der ikke er økonomiske ressourcer, og fødselsraterne er meget høje. Det får mange børn til at dø af sult eller af sygdomme at de sjældent optræder i et udviklet land som Spanien.\nden FN (De Forenede Nationers Organisation) har samlet listen under hensyntagen til en række variabler, der er essentielle, når man kvantificerer et lands formue. Jeg mener BNP (Bruttonationalprodukt), BNP pr. Indbygger, forventet levealder, procentdelen af befolkningen, der lever under fattigdomsgrænsen, CO2-emissioner pr. Indbygger, procentdelen af befolkningen, der er indskrevet i uddannelse primær og den samlede befolkning i landet.\n1- Den Centralafrikanske Republik\nDet er i hjertet af Afrika og repræsenterer hvor dårlige millioner af mennesker har det. En ud af fire indbyggere har måttet forlade landet på grund af krigen, og værst af alt er der børn, der er blevet tvunget til at arbejde som om de var soldater og er blevet sex slaver.\nBujumbura, landets hovedstad, deltog i et forsøg på statskupp for at afslutte mandatet Pierre Nkurunziza, der nu nyder sin tredje periode. Gadeprotester fortsætter uformindsket, og mere end 300.000 mennesker kan ikke leve uden humanitær hjælp. Situationen er uholdbar, og det vil sandsynligvis blive det fattigste land i verden i de kommende år, hvis tingene ikke ændrer sig.\n3- Den Demokratiske Republik Congo\nDet er overraskende, at det i et land som Den Demokratiske Republik Congo næsten er en halv million flygtninge. Det er et meget fattigt land økonomisk, men ikke på et menneskeligt niveau. De lever i en humanitær nødsituation.\n4 - Liberia\nTusinder af sydsudanesiske flygtninge har rejst til Liberia for at tage ly i en af de flygtningelejre, de har oprettet for at hjælpe dem, der flygter fra krigen. Håb kaldes George Weah, tidligere Milan-fodboldspiller, der er blevet den nye præsident i Liberia. Selvfølgelig vil han have en masse arbejde forude, da han vil regere i et land uden infrastruktur, der endnu ikke er kommet sig tilbage fra borgerkrigerne, der har boet der. Vi må heller ikke glemme, at det er et af de territorier, hvor ebola har gjort mest skade.\n5 - Niger\nSelvom der ikke er nogle få nigerianere, der beslutter at krydse grænsen for at bo i Niger, er sandheden, at det femte fattigste land på planeten ikke er et meget sikkert sted at bo. den mafiaer de tjener på det migrantsmugling af mennesker, der beslutter at forlade dette land for at have en chance i Europa. Derfor er Italien, som det er her de fleste nigerianere, der emigrerer, går af sted, og har lovet at indsætte en militær mission for at afslutte dette alvorlige problem, der tilføjer fattigdomsproblemet.\nMere end halvdelen af Malawis befolkning lever under fattigdomsgrænsen. Millioner af mennesker forsøger at overleve med mindre end 35 euro om måneden, en mængde, som de ikke engang kan fodre med. Derfor er det ikke svært at fotografere underernærede børn, der er ofre for den korruption, der plager landet. Hvis vi tilføjer til dette, at landets valuta er blevet devalueret ved at øge leveomkostningerne, er det normalt, at det er det sjette fattigste land i verden.\nden mangel på finansiering det truer fødevareforsyningen, og koleraepidemier forværrer situationen. I de sidste to år har der været to epidemier, der har dræbt tusinder af mennesker. På trods af dette vælger hundreder af flygtninge Mozambique for at undslippe krigen.\nI den gamle spanske koloni, hvor omkring 700.000 indbyggere bor, bor fattigdomsrate er over 75%. Det har dog ikke forhindret veteranen Theodore Obiang i at blive rigere. Landets præsident, en militær mand af erhverv, der deltog i statskuppet den 3. august 1979, fortsætter med at kampagne lethed takket være opretholdelsen af hans diktatur.\nHvert år flygter tusinder af mennesker fra Somalia, Djibouti og Etiopien fra disse lande for at bo i det andet land, der er en del af den såkaldte Afrikas horn: Eritrea. Nå, ingen ved hvorfor, da deres livskvalitet normalt ikke forbedres. Fattigdomsraten er 69%.\nSelvom Afrikas ekstreme fattigdom er flyttet fra Atlanterhavskysten til centrum af kontinentet, er sandheden, at der stadig er lande som Guinea-Bissau, som ikke ser ud til at forbedre deres situation. Vækstplaner mangler og forventningerne er ikke særlig optimistiske.\nAnbefalet artikel: De rigeste lande i verden.\nhvorfor er noen land fattige (Juni 2022)\nsjove fakta, Eritrea, Malawi


Dronning Margrethe hilser her på lektor Magnus Kjærgaard og hans tre ph.d.-studerende Emily Pheasant, Josephine Dannersø Nissen og Sara Basse. Bagerst fra venstre: Institutleder Erik Østergaard Jensen og rektor Brian Bech Nielsen. Foto: Lars Kruse, AU foto.\n3. juni 2022 af Lisbeth Heilesen\nDronningen blev modtaget af rektor Brian Bech Nielsen, dekan for naturvidenskab Kristian Pedersen samt institutleder for MBG Erik Østergaard Jensen. Dronningen fik under sit besøg præsenteret Universitetsbyen som en 3D-model via iPad, plancher og model over byggeplanerne.\nLektor Magnus Kjærgaard fra MBG fortalte derefter dronningen om sin forskning inden for molekylær neurobiologi. Her viste han og nogle af hans ph.d.-studerende dronningen, hvordan Grundforskningscenteret PROMEMO studerer de molekylære mekanismer, der styrer vores hukommelse. Besøget på MBG afsluttedes med en introduktion til iværksætteraktiviteterne på AU af Lone Ryg Olsen, der er erhvervsdirektør for Erhverv & Innovation, AU.\nInstitut for Molekylærbiologi og Genetiks 350 medarbejdere og 500 studerende flyttede i januar 2022 ind i Universitetsbyen, der indtil 2018 husede det tidligere Kommunehospital, der nu er flyttet til Skejby. Med flytningen blev instituttet, der tidligere hørte til på tre adresser, nu samlet på én adresse. Instituttets forskning er opdelt i fem hovedområder: plantemolekylærbiologi, neurobiologi, RNA-biologi og –innovation, proteinvidenskab samt cellulær sundhed, intervention og ernæring.\nSe billeder fra besøget\nSe billeder fra før og under ombygningen\nSe billeder fra instituttets flytning til Universitetsbyen\nKort om dronningens besøg\nBesøget på MBG er et led i dronningens årlige sommertogt med Kongeskibet ”Dannebrog” rundt i landet, hvor hun besøger Aarhus den 3. og 4. juni 2022. Ud over besøget på MBG, besøger dronningen bl.a. Generationernes Hus, de frivillige ReThinkers, Lighthouse (middag), Aarhus Havnecenter, boghandel Kristian F. Møller, Salling, Gellerup samt folkefest og karettur i Mindeparken.


Fattigrøv, Sort Læseklub af Daniel Zimakoff - Indbundet Bog - Gucca.dk\nFattigrøv, Sort Læseklub - Daniel Zimakoff - Bog\nDet er ikke sjovt, når man ikke har penge. Når man må gå i hullede sko og ikke har råd til ordentlig mad. Det er virkeligheden for Viggo og hans mor. Men en dag får Viggo pludselig fat i... Læs mere.\nOnline handel skal være helt sikker for brugerne. Vi går derfor aldrig på kompromis med sikkerheden. Der er garanti for sikkerheden bag din betaling online, når du handler hos Gucca, for vores betalingsløsning er godkendt af NETS. Derfor er det at handle og betale hos os fuldstændig sikkert.\nVi har altid 30 dages fuld returret, og det er lige meget hvilket produkt, du har købt hos os. Det betyder kort sagt, at såfremt du har fortrudt dit køb, eller af anden grund alligevel ikke ønsker din vare, så kan du uden videre sende den uønskede vare tilbage til os, og så refunderer vi pengene til dig. Før du sender returvaren tilbage, er det en fordel, hvis du først tager kontakt til os.\nVi er klar over, at du er utålmodighed efter at få din vare, og vi har derfor skruet op for leveringstempoet, så produktet kommer hurtigt og sikkert frem til dig. Det betyder, at hvis din vare er på lager, så får du den leveret indenfor 1-2 hverdage. På vores shop kan man se lagerstatus ud for det enkelte produkt, så du kan altid få svar på, om vi har det på lager. Du kan altid sende en e-mail eller ringe, hvis du har spørgsmål til leveringstid eller lagerstatus.\nDu har i vores webshop mulighed for at betale på adskillige måder. Du gør bare brug af den betalingsmulighed, der passer lige til dig. Det er den samme høje sikkerhedsstandard, uanset hvilken betalingsmetode du gør brug af. Se vores betalingsmuligheder ved at klikke på linket. Først når dit produkt bliver afsendt, bliver beløbet trukket fra din konto.\nHvis der opstår spørgsmål eller problemer, når du besøger vores shop, sidder vi ved telefonen eller på e-mail klar til at assistere dig. Vores kundeservice er åben alle hverdage mellem kl. 10-15, og vi tager imod din henvendelse med et smil og godt humør.\nNår du har bestilt dine produkter, kan du altid tracke din forsendelse, og vide hvornår du får den. Når du har betalt og modtaget din kvittering, får du mulighed for at få adgang til din egen ordreside. Du kan følge med i, hvornår vi afsender dine varer, på din personlige ordreside. I samme øjeblik produktet er på vej, får du information herom via mail.\nFattigrøv, Sort Læseklub, Studiebøger, Bog\nDin anmeldelse af Fattigrøv, Sort Læseklub\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path__forside path__bøger path__studiebøger path__danielzimakoff path__læseklub path__fattigrøv,sortlæseklub


Tæt på: Magnus Landin | OL\nTæt på: Magnus Landin\nVi har taget en snak med håndboldspiller Magnus Landin om ofringer, festivaler og OL-drømme.\n”… hårdt arbejde. Masser af hårdt arbejde. Det kræver virkelig også en stor portion selvdisciplin. Og så kræver det i sidste ende også, at man er villig til at ofre. Vejen til verdensklasse betyder, at du må sige nej til en række ting på eksempelvis det sociale plan. Som håndboldspiller er dine weekender ofte ”låste”, da kampene er placeret her. Derfor kan jeg ikke på samme måde mødes med familie og venner i weekenderne. Det er jeg indforstået med, og det bliver svært for dig som atlet, hvis du ikke er det.”\nMin største oplevelse på håndboldbanen var…\n”… da jeg var med til at vinde VM 2019 på hjemmebane i Danmark. Det var en helt, helt speciel turnering og oplevelse, som betyder enormt meget for mig. Det var unikt at spille på hjemmebane i Boxen, der var fyldt med danske fans. Vi spillede noget god håndbold – og gik ubesejret igennem hele slutrunden. Dertil kom også fejringen af os, hvor tusindvis af danskere trodsede kulden i januar, og lykønskede os i dagene efter. Det var stort.”\n”… hver evig eneste gang jeg møder ind til en samling med landsholdet. Det en kæmpe ære, når man får lov til at repræsentere sit land. På samme måde føler jeg mig også privilegeret i min klub TKW Kiel, hvor jeg hver dag befinder mig i et fantastisk og professionelt træningsmiljø med gode holdkammerater. På både landsholdet og klubplan spiller jeg med nogle af de bedste i verden mod nogle af de bedste i verden, og det skal man ikke tage for givet.”\nHvis jeg ikke var håndboldspiller, så var jeg…\n”…nok studerende. Jeg kunne forstille mig, at jeg boede i København, og at jeg studerede på Københavns Universitet eller CBS. Jeg kan ikke præcist sige, hvad jeg ville læse, men under alle omstændigheder ville jeg nok prøve at blive klogere og dygtiggøre mig indenfor et bestemt område.”\n”… hygger jeg mig med ting, hvor jeg kan slappe af. Jeg kan godt finde på at spille PlayStation. Jeg spiller også lidt golf i ny og næ, og ellers kan jeg godt lide at sidde på en café med en god kop kaffe.”\n”… en kæmpe drøm for mig! OL er jo det største sportsevent i verden. Det ville være så stort, hvis jeg fik lov til at repræsentere Danmark – sammen med andre danske atleter – i Tokyo, mens hele verden kigger med.”\n”… bare et dejligt land. Der er ikke så meget mere at sige til det. Jeg forbinder Danmark med min familie, mine venner og glade dage.”\n”… elsker at tage på festival(er) om sommeren. Jeg kan generelt godt lide musik, og jeg hører en masse forskellige genre. Festivaler er bare et fedt afbræk, hvor jeg kan hygge mig med mine venner.”\n”…investere dem. I aktier. I boliger. Og hvad der ellers ville give mening for mig. Pengene skulle i hvert fald vokse.”\n”…er der ord for, hvor sløjt det er? Det er jo en virus, der har haft en enorm betydning for al sport og min egen sportsgren. Det har berørt millioner af mennesker – og det har også berørt mig personligt, da jeg blev smittet, hvor jeg faktisk blev hårdt ramt. Det tog lang tid før jeg var nogenlunde tilbage på samme niveau igen. Det er en pandemi, som vi alle sammen skal arbejde sammen for at komme af med.”\n”…flere personer. Der er faktisk mange, synes jeg. Hvis jeg skal vælge de vigtigste, så vil jeg selvfølgelig nævne min egen bror først (red. Niklas Landin). Han har været en rollemodel for mig så længe, jeg kan huske. Derudover er Bo Spellerberg også en stor rollemodel for mig. Udenfor håndbolden vil jeg gerne nævne Roger Federer. Jeg ser meget op til hans elegance og professionalisme, som han har udvist gennem så mange år.”\n”… jeg forestiller mig, at der i Tokyo er enormt varmt til sommer, så det vil nok være noget i stil med: ”Hvor langt er der til vandet?” eller ”Hvor er den nærmeste strand?”.


Tanker omkring Støvring Højskole\nVi har udarbejdet et forslag, der i hovedtræk går ud på at: - Bevare den gamle del af højskolen, samt musiklokalet til et ”medborgerhus”. - Bruge de 3,5 mio. kr til renovering (ikke nedrivning) af ovennævnte. - Bygge administrationsbygninger og bibliotek vest derfor.\nLÆSERBREV: På borgermødet den 10. april i år, om Støvring Højskoles fremtid, kom der rigtig mange gode forslag til hvad højskolen fremover kunne anvendes til.Det stod klart, at man manglede lokaler til eksempelvis: Museumsforeningen, mødelokaler til flere foreningers kurser m.m.På et tidspunkt kunne borgmesteren – som var til stede – fortælle, at et flertal i byrådet gik ind for at rive de fleste af bygningerne ned og i stedet bygge administrationsbygninger i to etager, samt nyt bibliotek på grunden.Man ville dog bevare hovedbygningen. Men så er det jo ikke Støvring Højskole.Støvring gamle højskole indbefatter også bygningerne med drama - gymnastiksal, spisesal og køkken m.m. Og ikke mindst det hyggelige gårdmiljø.Støvring Højskole er det sidste byggeri med kulturhistorisk værdi for byen. Lad os dog bevare den.Hvis man kunne blive enige om at bevare den gamle højskole - og så naturligvis det gode næsten ”nye” musikhus, kunne man opfylde en del af borgernes ønsker.Museumsforeningens behov for nye lokaler ville være oplagt at indfri her. Der vil være lokaler til flere foreningers behov.Spisesal og køkken kunne blive café og samlingssted for mange, mange initiativer.Gymnastiksalen er der hårdt brug for, især om formiddagen. Om aftenen kunne der være mulighed for drama, foredrag og meget andet.Og som Keld Mortensen og Søren Kollerup slog til lyd for, vil der sikkert blive venteliste fra unge, der gerne vil udfolde deres musikalske evner i musikhuset.Vi håber, at nogle byrådsmedlemmer skifter mening.Vi er mange, der føler, at Støvring Højskole er værd at bevare. Her i blandt Johanne Vilhelmsen og Britta Christensen, der er vokset op på Grangården, og hvis morfar var den markante personlighed Søren Frederiksen, som stod for Støvring Højskoles historie, som det faste holdepunkt gennem alle omskiftelserne og vanskelighederne i 47 år.Else og Kaj Jensby Mortensen.


Færdselsregler i Spanien - God trafikguide | Auto Europe\nSpanien har næsten 160.000 km veje at udfolde sig på. De store motorveje er normalt betalingsveje, og er ofte af god kvalitet. De mindre veje svinger i kvaliteten. Fra hovedstaden Madrid er der et veletableret udvalg af motorveje, der kan føre dig, hvorhen i Spanien du måtte ønske. Det er forbudt at snakke i telefon mens man kører bil i Spanien. Dog er det tilladt, hvis denne er tilkoblet håndfrit udstyr.\nFor at leje en bil skal man minimum være 21 år gammel (alder kan varriere afhængig af bilkategori) og have haft sit kørekort i mindst 1 år. Førere under 25 år vil muligvis skulle betale et gebyr. Sikkerhedsseler er lovpligtige, og ligeså er barnesæder for børn op til 3 år. Det er ikke tilladt for børn under 12, at sidde på forsædet.\nFartgrænserne i Spanien er som følger:\nMed billeje i Spanien kører man i højre side af vejen, og overhaler kun venstre om. Hvis en bil trækker op bagved, og signalerer til overhaling skal man blinke til højre, for at signalere at der er frit forude.\nTankstationer er normalt åbne fra 08-20. Langs motorvejen og i større byer har flere tankstationer døgnåbent.\nSpaniens motorveje, også kendt som "Autopistas" er betalingsveje, og er markeret med bogstavet A. Normalt modtager man en billet når man kører på motorvejen, og betaler så når man kører af igen. Vær opmærksom på at disse veje ofte er dyrere om sommeren.\nI Spanien er det tilladt at parkere i op til 2 timer i de "blå zoner". På søn- og helligdage er parkering som regel gratis, men for en sikkerheds skyld er det altid en god ide, at læse hvad der står på skiltene. Det er forbudt at parkere, hvor kantstenen er malet.\nMed car rental i Spanien kan forsikringer varriere meget, så tjek venligst nedenstående information før du laver din booking.\nIndenrigs envejsleje er tilgængelige mellem udvalgte steder og gebyrer kan forekomme. Der er også mulighed for internationale envejslejer imod betaling. Her er det dog ikke alle bilkategorier der er tilladte.


Siden Ion Meyer (billedet) og resten af det nu tidligere pårørenderåd trak sig i protest, er der sket store ændringer på Chr. X's Allé. Foto: Mikkel Brøgger Petersen\nHos Handicaprådet er man glade for de ændringer, man har foretaget sig på bostedet Chr. X's Allé, siger formand\nBOSTED Gør man boet op, efter at pårørenderådet i juni sidste år valgte at trække sig i protest over bostedet Chr. X's Allés forstander og kommunens centerchef på socialområdet, er der sidenhen sket drastiske ændringer.\nBostedet har fået ny forstander, et nyt pårørenderåd, direktøren for området gik midlertidig ind i sagen, to nye faglige ledere er ansat, man har i sinde at ansætte en pårørendevejleder for hele socialområdet, og Lyngby-Taarbæk Kommune har ændret praksis i forhold til, hvordan man behandler Det Sociale Tilsyns løbende tilsynsrapporter.\n"Det er rigtig godt, at der er blevet sat synlige ting i gang, og det er centrale spørgsmål, der bliver taget fat i. Det er meget vigtigt og positivt, at der bliver kigget på åbenhed i organisationen og kommunikationen med alle parter," siger formanden for Handicaprådet og formanden for pårørenderådet, der trak sig i protest, Ion Meyer, til Det Grønne Område.\nDen mest markante ændring er, at den meget kritiserede forstander ikke længere er tilknyttet bostedet.\n"Den tidligere forstander er ikke længere ansat i Lyngby-Taarbæk Kommune," fortæller formand for social- og sundhedsudvalget, Bodil Kornbek (S), som ikke ønsker at svare på, hvorfor forstanderen ikke længere er ansat i kommunen.\n"1. februar tiltrådte vores nye forstander Ole Mikkelsen. Ole blev valgt ud af et meget stærkt ansøgerfelt og har store viden om borgere med særlige behov. Vi ser alle frem til et godt samarbejde med ham," siger Bodil Kornbek.\nDirektør går ind i sagen\nPårørenderådets samarbejdsproblemer med kommunens centerchef på socialområdet var afgørende for, at rådet trak sig protest. Det endte derfor med, at direktøren for området, Lene Magnussen, gik ind sagen.\n"Jeg opfatter, at sagens alvor blev tydelig, da direktøren for området gik ind i sagen. Jeg må konstatere, at sagen blev løftet fra centerchefens bord, og det er vi tilfredse med," siger Ion Meyer.\n"Det er direktionen, der har det overordnede ansvar for området. Når vi konstaterer, at der er særlige udfordringer på et område, sætter vi ind med ekstra ledelseskraft. Derfor har jeg været tæt på i en periode," siger direktør for Center for Social Inds, der tog ansvar for sagen, Lene Magnussen.\nTo borgmestre og en formand lægger sig fladt ned: "Vi har reageret flere år for sent"\nBodil Kornbek er enig.\n"Direktionen gør det, vi som politikere forventer af dem, når der opstår særlige udfordringer i organisation, nemlig at sætte ind med ekstra ledelseskraft," siger hun.\nLene Magnussen ser nu sagen om Chr. X's Allé som afsluttet.\n"Sagen på Chr. X. Allé er håndteret nu. Vi har fået ansat en ny forstander, der tiltrådte 1. februar, og vi arbejder med de handleplaner, som er politisk godkendte, og vi har en god og konstruktiv dialog med de pårørende," siger hun.\nAf andre ændringer, som problemerne på Chr. X's Allé har medført, er også en pårørendevejleder, som social- og sundhedsudvalget tidligere på måneden anbefalede at ansætte i en to-årig prøveperiode.\nSagen skal der tages endelig stilling til i kommunalbestyrelsen.\nProblemerne på Chr. X's Allé er også medvirkende årsag til, at social- og sundhedsudvalget har besluttet, at man ændrer praksis i forhold til de løbende tilsynsrapporter, som bliver lavet om ikke bare Chr. X's Allé, men generelt på ældre-, sundheds- og socialområdet.\nDet Grønne Område har tidligerefortalt, hvordan de samme problemer, for eksempel manglende dokumentation af magtanvendelse, går igen i adskillige tilsynsrapporter fra Det Social Tilsyn, uden Lyngby-Taarbæk Kommune har rettet op på problemerne, eller Det Sociale Tilsyn har sanktioneret kommunen.\nUdvalget vil derfor fremover blive informeret digitalt, ligeså snart forvaltningen modtager en tilsynsrapport. Ligeledes vil der årligt være status på de udviklingspunkter, som tilsynsrapporterne peger på.\nPubliceret 20 February 2019 11:45


SHIB og DOGE drops og digital real er ugens højdepunkter – Bitcoin Code Denmark\nEfter store værdiansættelser gennemgik kryptovalutaerne Shiba Inu (SHIB) og Dogecoin (DOGE) en skarp kurskorrektion i denne uge.\nI modsætning til faldene fra SHIB og DOGE, tyder alt på, at Bitcoin-korrektionsperioden kan være meget tæt på slutningen. Allerede Ethereum (ETH) og Solana (SOL) gjorde store træk op og nåede nye historiske højder. Endelig fuldender et token, der refererer til den populære runde 6-serie og Central Bank of Brazil-udtalelser om den digitale real, denne uges liste over højdepunkter.\nSHIB og DOGE fald kan vende tilbage\nUgen startede lovende for de to meme- kryptovalutaer, hvor Binance annoncerede noteringen af SHIB/DOGE-parret på sin handelsplatform. Men i modsætning til de seneste uger led de to aktiver igen med kraftige fald .\nShiba Inus fald blev yderligere intensiveret, efter at en berømt hval, der havde milliarder i aktiver, vendte tilbage for at udføre bevægelser, hvilket fik tokenet til at miste 50 % af sin værdi i de følgende dage. På trods af et kort opsving kom både SHIB og DOGE ind på listen over kryptos mest devaluerede i denne uge.\nBitcoin kan snart stige igen\nI modsætning til meme-tokens var ugen lovende for Bitcoin. Allerede tirsdag (2) formåede kryptovalutaen at bryde et bearish mønster . På trods af den næste dags tilbagegang formåede aktivet at forblive over et vigtigt støtteniveau .\nSelv med yderligere fald på fredag, forbliver denne støttezone respekteret . Derudover giver tekniske indikatorer og BTC-prishandlinger i stigende grad signaler om, at yderligere bullish bevægelser kan forekomme på kort/mellemlang sigt. I slutningen af artiklen blev den vigtigste kryptovaluta i verden handlet over US$ 60.700, ifølge CoinGecko.\nETH og SOL ramte rekordpriser\nNovember har været fantastisk for flere kryptovalutaer, især ETH og SOL, som formåede at forny deres historiske maksimer . Yderligere seks kryptoaktiver satte også nye prisrekorder i denne uge. Til sidst er det værd at nævne listen over 10 kryptovalutaer, der har planlagt interessante nyheder i denne måned, hvilket kan påvirke deres priser positivt.\nNetflix-serierelateret token anklaget for fidus\nRoung 6 har været en verdensomspændende succes. Som et resultat dukkede et token, der refererede til serien, snart op på kryptomarkedet. På trods af at det ikke var et officielt aktiv for showet eller Netflix, tiltrak SQUID adskillige investorer og nåede så højt som 70.000% på en uge.\nAktivets udviklere blev imidlertid anklaget for at udføre en fidus , hvilket fik aktivets pris til at falde til næsten nul. Som et resultat sagde en af de største børser i verden, at den ville undersøge skaberne af kryptovalutaen.\nBacen afviser tests med digital real\nDen digitale virkelighed skal blive en realitet i de kommende år. Alt tyder dog på, at projektet langt fra er færdigt. I denne uge benægtede Brasiliens centralbank en nyhed, der havde cirkuleret i medierne, og sagde, at institutionen udførte CBDC- test på en blockchain.\nArtiklen SHIB og DOGE Falls og digital real er ugens højdepunkter blev første gang set på BeInCrypto .


The Space Between Personlig pleje Arkiv - Side 4 af 5 - The Space Between\n17.04.2013 af: Tine Kategori: Nyt, Personlig pleje\nI torsdags havde jeg endelig tid til at afprøve Depend Gellack kittet, som jeg fik et gavekort til i fødselsdagsgave. Sættet er en hjemmeversion af den langtisholdbare lakering, som man kan få lavet professionelt flere steder.\nKittet indeholder næsten alt hvad man skal bruge, men man mangler lak og afrens. Jeg havde lidt svært ved at vælge blandt alle de fine lakfarver, men besluttede mig for en ret neutral lak, som får fingrene til at se velplejede ud. Afrens købte jeg ikke, for jeg har læst mig frem til at man kan bruge ren acetone. Så det prøver jeg når den tid kommer.\nPåføringen var ret nem. Lakken er nem at arbejde med, og den tørrer flot op. Og lampen, der skal gøre lakken hård, er fin. Hele processen tog ca. 30 minutter, så det er godt givet ud, når ens negle holder sig pæne i 2-3 uger.\n02.01.2013 af: Tine Kategori: Detaljer, Personlig pleje\nJeg er stor fan af at give den hele armen med accessories og makeup, og jeg gik da heller ikke ned på bling og markerede øjne nytårsaften.\nFor at starte med smykkerne, så er D&G uret og Pandora Lovepod ringen beggge gaver fra kæresten. Og ja, det er ByBiehl øreringene også. Faktisk fik jeg dem til jul, men har pga. sygdom ikke nået at flashe nogle af mine gaver endnu (det skal jeg nok få rettet op på).\nArmbåndet har snart mange år på bagen. Det er fra Dyhrberg Kern, og jeg fik det af min farmor og farfar i studentergave, tror jeg.\nØjenmakeuppen er fra Bourjois. Paletten hedder Smokey Eyes Trio i farven Rose Vintage. Den fås vist i Magasin. Jeg har trioen i flere farver, og skambruger dem. De holder super godt, og fordi der er 3 farver i en boks, så kan man let lave en både hverdags- og aftenmakeup. Mascaraen er Maybelline The Falsies Volum’ Express. Den bruger jeg altid.\n26.07.2012 af: Tine Kategori: Nye køb, Personlig pleje\nDet blev til lidt shopping i Paris. Men desværre kun lidt. En voksende mave satte nemlig et brat stop for at udnytte tøjudsalget fuldt ud. Jeg var ellers både i Zara, Printemps, H&M og mange andre butikker fyldt med billigt tøj, men gik tomhændet fra alle.\nDet blev dog blandt lidt andre ting til lidt beaty goodies fra Sephora. Nemlig deres berømte og berygtede neglelaksfjerner-svamp. Man stikker simpelthen bare fingeren ned i svampen. Og vupti… 10-15 sekunder efter er lakken helt væk! Der anbefales godt nok 1 minut, men neglen var ren efter meget kortere tid. Jeg er allerede solgt, og skal have hamstret næste gang, jeg kommer forbi en Sephora. Jeg mener, jeg gav lige under €8 for den.\nØjenmakeup fjerneren skal bare afprøves. Jeg går altid med vandfast mascara, og jeg synes det er svært at finde fjernere, som ikke er olierede. Hader at huden er helt søbet til efter rens. Jeg bruger normalt Biotherms Biocils, Men synes den er lidt pricy. Så nu vil jeg afprøve både denne og en fra L’oreal. De koster begge en del mindre.\n15.07.2012 af: Tine Kategori: Personlig pleje\nI fredags tog jeg ½ fridag, og forkælede mig selv med en tur til kosmetolog. Jeg havde for lang tid siden bestilt en tid til ansigtsbehandling, men pga. sygdom blev den først ført ud i livet i fredags. Oven i den helt fantastiske og grundige ansigtsbehandling, fik jeg lavet de fineste franske negle af ejeren, Karina. Det er altså min yndlings”lak” på fingrene. Hænderne virker bare en anelse med velplejede med en fin fransk manicure.\nKarina laver også shellac, og jeg overvejer stærkt hvornår jeg skal købe sådan en behandling. Sidst jeg hoppede på den vogn var til lillefisens barnedåb i november. Så det er ved at være et stykke tid siden!


Sådan bestemme størrelsen af en varme olietank - Angelispress.com\nHvordan man programmerer en forskellige Remote Garage døråbner\nHvordan man samler en Power pleje motorsav sikkerhedshjelm\nHøje Container planter\nHvorfor er min majroe planter & sennep planter ikke mørk nok?\nSådan tilføjes en Pool klortabletter\nWild kører bambus træer\nHvordan til at fjerne håndvasken VVS\nAmaryllis løg formere sig?\nHvordan at rengøre & forberede spabad\nSådan nulstilles en DSC Alarm efter magt er blevet ud\nSådan bestemme størrelsen af en varme olietank\nAt kende størrelsen af din fyringsolie tank er vigtig for at forberede den kolde årstid. De fleste kampvogne har en procent-fuld gauge, så du kan se når du har brug at genopfylde tanken, men uden en idé om hvor mange gallon af brændstof en refill indebærer, vil du have en vanskelig tid planlægning for udgiften.\n•Break din tank ned i basic figurer visuelt. Mange kampvogne er cylinderformet med afrundet ender. Nogle er rektangulært med afrundede hjørner. En cylindrisk beholder med afrundede ender består af en kugle og en cylinder--hvis du kunne bringe to ender sammen, de ville gøre en større cylinder. En rektangulær tank med afrundede hjørner er virkelig tre rektangler og en kugle. De fire hjørner gøre sammen en kugle. De to mellemrum mellem hvert par af afrundede hjørner er små rektangler, og der er en stor rektangel i midten.\n•Measure dimensioner af hver basic forme der består din tank. Hvis din tank er en cylinder med afrundede ender, måle længden af cylinderen med din målebånd, så wrap en længde af snor rundt om cylinderen til at finde sin omkreds. Bemærk hvor strengen møder sin afslutning og derefter lægge det fladt og foranstaltning fra slutningen til punkt. Opdele antallet af 3.14, værdien af pi, at finde diameteren af cylinderen. Dette er også kuglens diameter. Opdele diameteren af to at finde radius.\nHvis din tank er en rektangel med afrundede hjørner, måle dets bredde på tværs af toppen af tanken. Dette er bredden af alle tre rektangler, og det er også lavet af afrundede hjørner kuglens diameter. Derefter mål kampvognens længde henover midten. Dette er længden i den store, center rektangel. Subtrahere diameteren af kuglen til at få længden af de to mindre rektangler. Derefter mål højden af tank på midten. Subtrahere diameter af kugle til at bestemme højden af den største rektangel. Højden af de to mindre rektangler er halv diameteren af den kugle, som er den samme som kuglens radius.\n•Calculate volumen af hver form og derefter tilføje dem sammen for at få mængden af din tank. For en cylindrisk beholder med afrundede ender, beregning af volumen i cylinderen med følgende ligning: volumen = længde x 3,14 x radius ^ 2. Beregning af volumen af den kugle, ved hjælp af følgende: volumen = (4/3) x 3,14 x radius ^ 3. Tilføj de to bind sammen for at få det samlede volumen af tanken i kubikfod. For et rektangulært tank med afrundede hjørner, beregnes mængden af den kugle, ved hjælp af den samme ligning. Beregning af volumen af hver rektangel ved hjælp af følgende: volumen = højde x bredde x længde. Tilføj de fire bind sammen til at få det samlede volumen af tanken i kubikfod.\n•Convert volumen i kubikfod til gallon ved at multiplicere med 7.47.\nSådan bestemme størrelsen af en septisk Leach felt\nSådan bestemme størrelsen af en udvidelse stigen\nSådan bestemme størrelsen af en børnehave for en køkkenhave\nSådan bestemme størrelsen af en narresut\nSådan bestemme omkostningsbesparelser fra en geotermisk varme & kølesystem\nSådan bestemmer rammestørrelsen for en vægplads\nSådan bestemme størrelsen for en Pool varmepumpe\nSådan bestemme størrelsen af et springvand for en dam


BTHE - med kant-til-kant båndskrue\nBTHE-tankpumpen er kendetegnet ved lodrette vægge i tragten og en båndskrue med stor diameter i tragten. I modsætning til BTH-pumpen styres båndskruen og den roterende enhed af kun én drivenhed. Takket være den store skruediameter kan selv medier, der har tendens til at bygge bro, transporteres uden problemer. Pumpen kan som ekstraudstyr udstyres med Drive Joint Access.\nTakket være den centralt orienterede, kant-til-kant båndskrue med stor diameter og langstrakt stigning\nTakket være den meget store transportskrue kan selv produkter med ringe eller ingen flydeevne\nEnkel afmontering af kompressionshuset til servicearbejde og valgfri Drive Joint Access for enkel adgang til leddet på drivside\nFås i blokudførelse med direkte påflanget drivsystem eller som variant med fri bar aksel og stikforbindelse\nDet valgfrie glidende kabinet giver adgang til drivsidens kardanled for hurtig vedligeholdelse.\nOptimeret kompression mellem rotor og stator ved hjælp af slidstærke og korrosionsbestandige materialer. Der findes et bredt udvalg af legeringer, belægninger og elastomerer til hver af dem.\nMed progressiv skrue med progressiv stigning til kraftoverførsel og tilførsel af tyktflydende produkter.\nFodertank med foring\nMed lodrette tragtvægge og et generøst tværsnit. Bunkeren stabiliserer båndskruen og beskytter den mod slitage. Trikkellængden kan fremstilles individuelt.\nTilslutning til rengøring, tømning eller omledning.\nEkstra skrue inden i kompressionshuset reducerer tilbagestrømning af medium og sikrer optimal fyldning af pumpens hulrum.\nKoncentrisk indføringsskrue med maksimal stigningslængde, som selv renser tragtvæggene, forhindrer brobygning af mediet i indføringstragt og forbedrer indføringen af pumpeelementerne.\nPakning eller mekaniske tætninger fås i mange materialekombinationer.\nFremstillet af rustfrit stål og beskytter leddet mod mekaniske skader.


Videncenter for Folkeoplysning - Højskolerne afholder internationalt topmøde\nMed baggrund i en stigende international interesse for de danske højskoler afholder FFD et internationalt topmøde. Foto: FFD\nDen 23.-28. september samler Folkehøjskolernes Forening i Danmark (FFD) højskoleledere og -praktikere fra hele verden til et internationalt topmøde. Baggrunden for topmødet er en stigende interesse blandt internationale højskolefolk for at samarbejde og lære af de danske erfaringer.\nDagene er todelt: Den 23.-25. september henvender sig hovedsageligt til de internationale deltagere, som gennem besøg på en række danske højskoler vil få en grunding introduktion til Grundtvigs ideer og den danske højskoletradition.\nSelve topmødet finder sted fra 25.-28. september i form af en konference med plads til yderligere 50 danske højskolefolk, hvor folkehøjskolernes værdi, rolle og potentiale i et internationalt perspektiv vil blive sat til debat.\nHer vil internationale forskere bl.a. bidrage med viden om de pædagogiske og politiske perspektiver i voksenlæring, inden praktikere fra højskoleverdenen vil byde ind med deres erfaringer og perspektiver. Deltagerne kan i løbet af konferencen desuden gå i dybden med emner som fællesskaber, demokratisk uddannelse, livsoplysning og bæredygtig uddannelse og lære af hinandens perspektiver og erfaringer.\nTopmødet vil også sætte højskolernes pædagogiske filosofi og praksis til debat og diskutere, hvad der adskiller og samler højskolernes pædagogiske idé på tværs af landene i et forsøg på at skabe en samlet global filosofi.\nEndelig vil topmødet afsøge interessen for og lægge grundlaget til en fælles international højskolealliance, som skal styrke det fremtidige samarbejde med fokus på bl.a. den pædagogiske udvikling, forskning på området, den politiske opmærksomhed på området samt kommunikation og erfaringsudveksling.\nHøjskolerne markerer 175-års jubilæum\nDet internationale topmøde afholdes som en del af højskolernes jubilæumsaktiviteter i 175-året for oprettelsen af den første højskole i Danmark. I samme forbindelse udgiver højskolerne et internationalt tillæg til højskolesangbogen med 25 sange på engelsk.\nBlandt andre aktiviteter er en jubilæumsfilm, som skal tegne et danmarksbillede og give et portræt af en generation af højskoleelever med fokus på ’højskoleånden’ og fællesskaber, ligesom FFD udgiver bogserien ’Højskolernes 10 bud’, som består af 11 bøger, der hver introducerer og diskuterer et element i højskolens idéhistorie og spørger ind til dets relevans i dag.\nLæs mere om højskolernes internationale topmøde\nLæs mere om højskolernes jubilæumsaktiviteter\nKeywords: højskole, internationalt


TV Sket&Sets udsendelser 14.og 21. juli\n9. juli 2012 9. juli 2012 torkill\nI udsendelserne lørdagene den 14. og 21. juli sender TV Sket&Set en optagelse fra Phønix Efterskole på Hjarnø, hvor skolens leder, en mentor og en elev fortæller om livet på skolen.\nDer er et indslag om Anne-Marie Rindom, den 21-årige horsensianer, der skal repræsentere Danmark i sejlsport i bådtypen laser radial ved OL i London.\nTV Sket&Set har besøgt Fængslet i Horsens og talt med den daglige leder, Claus Petterson. Der fortælles om Fængslet som konferencecenter, hjemsted for kunstnere, base for Visit Horsens og udendørs koncertarena.\nI en samtale med skoleleder Erik Mønster gives der et indblik i, hvad der venter eleverne i den nye Horsens Byskole, når de møder op efter ferien.\nHorsens kommune har udsendt et forslag til idrætspolitik. To konsulenter fra kommunens kulturafdeling og kulturudvalgsformand Andreas Boesen (S) fortæller om forslaget, der er ude i en høringsfase frem til den 20. august.\nPrevious Horsens Byskole – en samtale med skolens leder Erik Mønster\nNext Ny idrætspolitik i Horsens kommune


Claim to Fame - Alexandria\nDeltagare: 2-4 spelare\nClaim to Fame er et sjovt og lettilgængeligt kortspil om at få kendisser på forsiden i medierne.\nHver spiller indtager rollen som PR-bureau, der repræsenterer en håndfuld kendisser. Bureauets opgave er at gøre deres kendisser endnu mere kendte ved at sikre dem forsidehistorier. Det bureau, som samlet set akkumulerer mest berømmelse, vinder spillet.\nSpillets omdrejningspunkt er fire medier, som hver runde kører én tophistorie om en kendis. Det kan fx være, at en kendis er blevet gift eller har tabt sig, eller at kendissen har været i slagsmål eller er blevet arresteret. Hver historie har en værdi på et bestemt antal fame-points, som bidrager til bureauets score. Forsidehistorierne offentliggøres i starten af hver runde, hvorefter bureauerne bestemmer, hvilke af deres kendisser, de vil indstille til hvilke historier. Derefter bruger de alskens tricks (skønhedsoperationer, mafiatjenester og tilståelse for åben skærm) til at nå deres mål.\nSpillet formidler en satiriske pointe om, at medier genbruger de samme klichéer og stereotyper, når de skal fortælle om kendte mennesker, og at udspekulerede brancheaktører skruppelløst udnytter disse.\nSpillet skaber en del sjove historier, og det egner sig godt til en sjov aften med alkohol og snacks.\nSpiltid med regelforklaring for første spil: 60-80 minutter\nMekanikker: Area Control, Hand Management, Take That, Set Collection (expansion only)


Finsk sejr i Wales – Rivera vinder samlet Feltet.dk\n17. juni 2018 20:33 af Anders Schelde Mai Foto: Flaviano Ossola\nDen finske mester, Lotta Lepistö, vandt 5. etape af OVO Energy Women’s Tour, mens amerikanske Coryn Rivera forsvarede sin førertrøje og tog den samlede sejr foran Marianne Vos.\nPå femte og sidste etape af OVO Energy Women’s Tour skulle rytterne ud på 122 kilometer i Wales fra Dolgellau til den nordwalisiske kystby Colwyn Bay. Her var finske Lotta Lepistö (Cervélo-Bigla) hurtigst, da etapen blev afgjort i en massespurt. Amerikanske Coryn Rivera (Team Sunweb) forsvarede sin samlede føring i løbet.\nFra starten var der flere mislykkede udbrudsforsøg, men efter 22 kilometer lykkedes det fire ryttere at komme afsted. Disse fire var norske Emilie Moberg (Team Virtu Cycling Women), Marta Tagliaferro (Cylance Pro Cycling), Susanne Andersen (Hitec Products) og Natalie Grinczer (WNT-Rotor).\nMed 89 kilometer igen forsøgte polske Katarzyna Niewiadoma (Canyon SRAM) sig med et angreb, men hun blev hentet igen med 79 kilometer til mål. Kort efter blev de fire forreste også opslugt af feltet. Herefter angreb italienske Marta Bastianelli (Alé Cipollini). Hun havde et forspring på et minut med 57 kilometer igen. Seks kilometer senere blev dog kørt ind af feltet, som tydeligvis ikke skulle risikere noget i forhold til etapesejren.\nFavoritter i angreb\nMed 19 kilometer til mål rev en stærk gruppe på fem ryttere sig løs. I denne gruppe sad: Niewiadoma, Elisa Longo Borghini (Wiggle High5), Amy Pieters (Boels - Dolmans), Lucinda Brand (Team Sunweb) og løbets førerende rytter, Coryn Rivera. De opnåede et maksimalt forspring på 16 sekunder, og feltet fik da også kontakt igen med ni kilometer til mål.\nDermed skulle der spurtes om etapesejren i Colwyn Bay. Her vandt den finske mester Lotta Lepistö klart foran italienske Giorgia Bronzini (Cylance Pro Cycling) og Marianne Vos (WaowDeals). I den samlede stilling vandt Coryn Rivera med 11 sekunder til Vos, mens Danielle Rowe tog den sidste plads på podiet. Bedste dansker i klassementet blev Cecilie Uttrup Ludwig (Cervélo-Bigla), som sluttede på en samlet 17. plads, 48 sekunder efter Rivera.\nDanskerhold får helt nyt look i 2019 »\nJulie Leth bliver på WorldTouren »\nCervélo-Bigla får advokathjælp til konflikthåndtering »\nUttrup Ludwig afviser at have oplevet chikane fra tysk holdejer »\nEfter beskyldninger om rytterchikane: Cervelo-Bigla-profil bekræfter interne problemer »


BAJA BED AND BREAKFAST (La Paz, Mexico) - B&B - anmeldelser - sammenligning af priser - TripAdvisor\nHoteller i nærheden af Baja Bed and Breakfast\nHoteller i nærheden af Coras Tours\nRestauranter i nærheden af Baja Bed and Breakfast\nAktiviteter i nærheden af Baja Bed and Breakfast\nBaja Bed and Breakfast anmeldelser, La Paz\nNr. 16 af 32 B&B’er/kroer i La Paz\nCalle Francisco i. Madero 354 | B/ 5 de Mayo y Constitucion, La Paz 23006, Mexico\nCalle Francisco i. Madero 354 B/ 5 de Mayo y Constitucion, La Paz 23006 Mexico\nrebrosh skrev en anmeldelse\nBaja Bed and Breakfastfeb. 2011\nDette sted betyder det ret!\nVi vendte tilbage til Baja seng og morgenmad i år efter besøger 2 nætter sidste år. Vi vi var rejser fra Loreto til Santiago og ønskede at stoppe en nat på Cecilia og Antonios charmerende b og b da vi passerer. Jeg er så glad for, vi gjorde. Indgangen er beskedne, men den fra…\nbtomtileman skrev en anmeldelse\nBaja Bed and Breakfastnov. 2010\nStore stedet I La Paz\nMin kone og jeg boede her i tre dage før og efter ud kajaksejlads tur. En meget afslappende stedet vende tilbage til efter fout dage af Solen og salt. Cecelia var en stor vært og cook, og lokationen var ideel. Nem gåafstand til alt, men ikke nær de store hoteller (tæt på locals).\nchapina1012 skrev en anmeldelse\nBaja Bed and Breakfastmaj 2010\nFantastisk sted.vidunderlige ejere\nDejlige sted, som ser meget bedre levende end online. Jeg opholdt sig her for en nat og blev glædeligt overrasket over de værelser som har overdådige og rent senge, keramiske flise gulve, spansk flise badekar og sink og ser nyligt remodeled det også har en cute pool og lounge…\nobaobaoba skrev en anmeldelse\nBaja Bed and Breakfastmar. 2010\nNoisy, over populære og under facilitized\nVi tilbragte en uge her. Værter er venlig men lovede mere end hvad vi fik... Køkkenet var fuldstændig utilstrækkelige, redskaber var af typen thrift sort, når på alle tilgængelige. Støj på gaden, i særdeleshed i aften og morgen, var meget dårlig. Der var en behagelig haven…\ncreif skrev en anmeldelse\nmeget roligt i hjertet af byen. venlige nyttige ejere\nVi opholdt sig i en lille, men meget stille rum og efter vores tidligere meget højt hotel stille regenerere. Pris er ikke en lejlighedskøb men meget rimelig pris. (Vi kom tilbage efter en rejse omkring kysten lidt som det opfyldt vores budget og komfort forventninger). Gården er…\nRaquel L tilføjede et billede\nBaja Bed and Breakfastapr. 2013\npatit tilføjede et billede\nBaja Bed and Breakfastapr. 2007\nbaja hotel la pazbaja b&b


Kontakt den lokale bedemand når begravelsen skal arrangeres - handyhjælp.dk\nKontakt den lokale bedemand når begravelsen skal arrangeres\nastrid_pedersenPosted on februar 27, 2021 Udgivet i Bedemand\nDet at miste et nært stående menneske er noget af det mest sorgfulde, man kan komme ud for i løbet af livet. Der er ingen måde, hvorpå man kan forberede sig på et dødsfald – heller ikke selv om dette var længe ventet, for eksempel på grund af sygdom eller fremskreden alder.\nNår du netop har sagt det sidste uigenkaldelige farvel til en person som du måske har kendt og haft et nært forhold til gennem det meste af dit liv vil du derfor uvægerligt føle dig overmandet af sorg og savn umiddelbart efter dødsfaldet. Mange efterlevende beskriver følelsen som en voldsom bølge der skyller ind over én og efterlader én nærmest lammet og ude af stand til at begribe hvad der er sket.\nDenne følelse vil aftage med tiden – men inden for de første par uger vil det være uhyre vanskeligt at kunne overskue andet end at sørge. Og det er temmelig kritisk. For det er i løbet af de første fjorten dage efter et dødsfald at der er allerflest opgaver som skal løses.\nLad en dygtig bedemand hjælpe dig med at arrangere begravelse eller bisættelse\nDerfor anbefales det altid at du laver en aftale med den lokale bedemand om at hjælpe med alt det arbejde som hidrører fra dødsfaldet. Bedemanden forestår nemlig ikke udelukkende håndtering og transport af den afdøde.\nEn bedemand kan også hjælpe med rigtig mange andre opgaver så som for eksempel planlægning og afvikling af eventuel begravelse eller bisættelses ceremoni. Bedemanden kan også hjælpe dig med at udfylde dødsanmeldelsen korrekt og med rettidig indsendelse af denne. Og så vil du også kunne få hjælp til indhentning af begravelseshjælp fra forsikringen eller kommunen hos den lokale bedemand.\nSkal begravelsen eller bisættelsen foregå i Struer eller i Lemvig kan du med fordel benytte Krabbes Bedemandsforretning – læs mere på https://www.krabbes.dk/\nStår du som tæt pårørende til en nyligt afdød person for at skulle arrangere en…\n‹ Få skinnende rene vinduer med professionel vinduespolering\nDe sundhedsfarlige rotter skal bekæmpes ›


Æble og havtorn marmelade - Mad Kollektiv\n21. oktober 2014 - Posted in Marmelade\tSkrevet af: Shøle B. Offenbach\nJeg valgte at bruge Ingrid Marie æbler fra vores nye grund. Du skal veje æblerne efter du har skrællet og skåret kernen ud af æblerne. Skær dem så i mindre stykker.\nKom æbler, havtorn, sukker, vand og vaniljestangen ned i en gryde. Kog det hele godt sammen over middel varme, indtil den får en marmelade-agtig konsistens.\nInden du slukker for varmen, kom limesaft i og bland så det hele godt sammen med din ske.\nKom marmeladen ned i skoldede marmelade glas og luk dem tæt. Jeg er absolut ikke fan af bruge atamon (se beskrivelse af dette under opskriften) i konservering, derfor vil jeg hellere lave mindre portioner og spise dem inden de bliver dårlig end at komme noget kemisk ned i.\nOpbevar marmeladen mørkt og lidt køligt.\nPS. Dette var mit andet forsøg på at lave marmeladen, da jeg var den heldig “vinder” af at brænde det hele på første gang. Men det var dog med til at udvikle min opskrift for jeg fandt bl.a. ud af, at det er bedst at komme lige stor mængder æbler og havtorn i, da æblernes egne pektin kan gøre, at marmeladen bliver alt for stiv. Ved at bruge lige store mængder kom der en god balance mellem det søde og syrlige, og det er blevet et meget stort hit herhjemme!\nUdover det, så kom al det besvær med at rense og plukke havtornene lidt bag på mig, men når man har smagt marmeladen, glemmer man alt det hårde arbejde\nAtamon er et produkt til konservering af føde- og drikkevarer. Det aktive stof i produktet, natriumbenzoat (E-211), hæmmer væksten af skimmel- og gærsvampe og nogle bakterier, men virker bedst i sure omgivelser (f.eks. marmelade eller saft). Natriumbenzoat fremstilles syntetisk, men findes naturligt i f.eks trane- og tyttebær.\nTags:havtorn, havtorn opskrift, hjemmelavet marmelade, ingrid marie, marmelade, marmelade opskrift, æbler\n← Svampesuppe med kylling\nRisotto med rejer og laks →


booster træning fra officiel kilde | Billeder afsløret!\nJeg vil foretage en hurtig gennemgang af nogle produkter, der kan hjælpe dig.\nTil denne gennemgang vil vi fokusere på, hvad jeg vil betragte som "go-to" -produkterne. Det er her mange mennesker starter, når de tænker på at komme i fitness. Til denne gennemgang vil jeg fokusere på nogle af de mere populære produkter, der kan købes. Jeg vil gennemgå fire produkter. Hvert produkt er opdelt efter, hvad jeg mener er det bedste produkt derude. Dette er de produkter, jeg vil anbefale dig at købe. Jeg er nødt til at advare. Du har ikke meget tid til at evaluere nogen af disse produkter. Faktisk vil produktbeskrivelsen gøre det temmelig klart, hvordan produktet fungerer. Målet her er at prøve dem alle sammen, og hvis noget ikke fungerer for dig, så prøv noget andet. Denne artikel er ikke beregnet til at give dig en "alt-i-en" -løsning, men at tilbyde dig en god liste over produkter, der kan hjælpe dig i din træning. Denne artikel er kun et udgangspunkt for din forskning. Nogle af disse produkter kan være dyre, og andre kan koste mere at købe, end de bruger.\n4 Gauge anses for tiden for den rigtige hemmelige rådgivning, men dens popularitet er hurtigt stige...


Tiden flyver afsted og inden længe er det tid til juleferie, juleaften og julerier.\nEt julevintertag er det blevet til denne gang - med papir fra studio light:\nI vintervejret passer det lige ind med et snemands tag. Endnu en morgen er vi vågnet med en have dækket af sne, som er faldet i løbet af natten. Derfor var snemanden også oplagt, her i huset har drengene i hvert fald fået lavet hver deres snemand i den forgangne weekend.\nTagget er med papir fra Studio light - Winter feelings.\nSnemanden og teksten er begge fra Dixi Craft\nTagdies'ene er fra Crealies.\nVinderen af den 2. adventskonkurrence\nTak for de mange besvarelser. Det var skønt at se, I havde lyst til at lege med.\nSå blev det tid til at finde vinderen af den 2. adventskonkurrence. Jeg fik igen hjælp af Søren, som trak vinderen.\nTillykke til Kirsten F Eriksen vil du sende en PB med info om adresse, mail og mobil, så jeg kan sende gaven til dig.\nNæste konkurrence sættes i gang på søndag\nSneen dækker træerne og grantræerne står som med et flot hvidt tæppe. Det er koldt udenfor, og på mange måder er det kolde et synonym for blå for mig.\nRammen er fra Nellie\nJuletræet fra Leane Creatif - Sneen er struktur paste fra Nellie.\nPapiret er fra Studio Light - Winter feelings\nSå blev det mandag igen, og den yngste tæller ned til juleaften. Hvor mange dage skal jeg sove endnu? Hvornår er det jul? Er det jul nu eller først til juleaften?\nRammerne til tagget er fra Nellie\nHjertet fra Tim Holtz\nRådyret tror jeg er fra Amy Design\nPapiret er en rest fra gemmerne.\nSå blev det den 10. december, mælken var blå til morgen - det må være Nisseline, som har været på spil.\nRammer - Nellie nested dies Skøjter - Amy design Papir - Riddersholm og Studio light Sneen er faldet og har dannet et fint lag. Drengene har bygget snemænd, vi har haft sneboldkamp og været ude at kælke.\nMin anden gave er disse:\nAdventskonkurrence - 2. søndag\nSå blev det den 2. søndag i advent, og jeg prøver igen med en konkurrence på bloggen.Læs mere efter Ritter sport æsken.\nRittersport æske - vejledning se Happy made. Papir - studio light - winter feeling Gren - Tim Holtz\nSkriv en kommentar til indlægget (hvis du bøvler brug en Google konto), og fortæl, hvilke farver der er jul for dig.\nJeg begynder: For mig er julen rød, hvid, grøn og guld.\nAlle kommentar tilføjet senest tirsdag deltager. Jeg trækker lod onsdag, hvor præmien vises.\nI dag har jeg hygget med drengene, den yngste har haft en legekammerat på besøg og vi har været en tur forbi Plantorana for at gense juleudstillingen og hente julekugler.\nJeg har ikke fået lavet et tag i dag. Til gengæld blev de første julekugler lavet:\nOg vi har været udenfor og undersøge sneen her til aften:\nEn rigtig hyggelig dag med masser af jul, hygge og dejlige oplevelser.\nEt anderledes tag, hvor jeg har leget lidt.\nHjertet er fra Tim Holtz God jul - ved jeg ikke - er udskæringer jeg har fået\nFørst var den ældste af drengene og jeg en tur i Århus, hvor vi bl.a. var en tur i City Vest og se julepyntningen:\nDa jeg kom hjem igen, tog jeg den yngste med til Lysfestival i Kolding - det er så hyggeligt at gå rundt i byen.\nI dag fik vi bagt de første småkager efter en kollegas opskrift - og står det til drengene er dåsen snart tom.\nRammer fra Crealies og Nellie Træer fra Leane Creatif Hjort God jul fra Dixi Craft\nDrengene har også fu det tid til at bygge racerbane og hygger sig med at race om kap\nSå blev det endelig tid til at finde en vinder af adventskonkurrencen, som desværre løb ind i uforudsigelige og uløselige problemer.\nDette stempel fra Marianne design.\nSøren har trukket lod:\nLone vil du sende din adresse, så skynder jeg mig at sende gaven afsted\nTiden flyver afsted, og vi julehygger. I dag har vi lavet dej til tre slags småkager, hørt julehistorie og hentet julegaver.\nDagens tag: Rammerne er fra MFT og Nellie Elgen fra Cottage cutz Bladene fra Tattered lace Teksten fra Dixi\nPapiret er fra Studio light Grenene fra Tim Holtz Rensdyret fra Rammen fra Nellie Teksten fra Dixi\nÅrets julekalenderhistorie er Befri julemanden og den yngste af mine drenge er meget optaget af historien, men har masser af ideer til at løse problemet med julemanden og troldene.\nOm lidt kommer endnu et indlæg med vinderen af adventskonkurrencen - da der har været problemer med at tilføje kommentarer uden login, var der kun to indlæg - den ældste af drengene trækker lod om lidt.\nTirsdag d 5. december - en dag med lidt mindre fart på. Risengrød til aftensmad. Julekalenderhistorie for den mindste.\nI dag har jeg lavet dette tag:\nSå blev det d. 4. december og starten på en ny uge. En uge som byder på småkagebagning, julevisit, lysfestival og andre hyggelige aktiviteter.\nJulehuse til troldegrenen\nPerler lavet af ungerne\nI år vil jeg lave December Daily album med en side om hver dag i julemåneden. Herunder ser du forsiden - jeg har valgt en simpel og enkel stil, så jeg når i mål.\nEt enkelt julekort med lånte julestempler fra My favorite things malet med copics - pærerne har desuden fået et lag spektrum noir clear.\nAdventskonkurrence - 1. Søndag\nJeg har fået lyst til at lave en julekonkurrence hver adventssøndag og har derfor bestilt 4 små gaver - en til hver søndag i advent.\nFor at deltage skal du vise et julekort eller linke til et julekort i kommentarfeltet. Det skal være et kort du selv har lavet. Du skal kommentere inden tirsdag 5.12. 17 kl. 23.59, så trækker jeg lod onsdag. Der må deltage en gang.\nJeg håber, I har lyst til at deltage.\nSå blev det 1. søndag i advent og tid til at åbne den første adventsgave\nMin mor og jeg giver hvert år hinanden en adventskalender med Scrap - det er ikke dyre gaver, men holdes på et fast lavt niveau - det er hyggen og opfindsomheden, som tæller.\nDagens gave var:\nNicolaj havde et stort ønske om nisselandskab på værelset, så forleden fik han sat landskabet op med sin far:\nSom jeg lovede i går, vil jeg vise det kort, jeg fik lavede ud af papir fra gårddagens goodieebag ved Happy Made:\nPapiret er fra Studiolight\nRensdyrene fra Joy - og et sværtet med Vintge photo\nJuletræerne er fra Leane Creatif - jeg har brugt Stuctur paste fra Nellie spartlet på gennem dien\nGod jul er fra Gummiapan\nBasen er kvistkarton\nDet var sjovt at lege med paste og hygge om detaljerne.\nI dag har været endnu en begivenhedsrig dag. Mens Anders og drengene var til fødselsdag ved kusinen, var jeg til kreahygge bed Happymade. En rigtig hyggelig dag med Scrap, skræp, shopping og masser af inspiration.\nScrapkittet vi fik i Herning. Det skønne papir er fra Studiolight, og jeg endte med at købe serien til min December Daily, som jeg gik i gang med. Basissiderne er skåret. I morgen skal der skæres pynt og tal og kigges på den første side.\nDagens julepynt - en julekugle med hyggeligt juletema.\nTag 2 - elgen er fra Cottage cutz og har fået en næse af nuvo drops i berry red. God jul er fra Gummiapan.\nKortet jeg fik lavet i Herning. må I vente med at se til i morgen, når jeg kan fotografere i dagslys :-)\nSå oprandt d. 1. dec, en dag drengene har set frem til længe og julerier er begyndt i det lille hjem. Jeg vil juleblogge i år med lidt info, pynt og se, om jeg kan nå at lave 24 små juletags.\nI går blev julesokkene fundet frem og hængt op. Den ældste af drengene har valgt, at få en større julegave fremfor kalendergaver, mens den yngste kan huske det er noget med gaver, men ikke hvor tit.\nTag 1: Crealies tagdie, Gummiapan tekst die og stjernen er fra\nDen yngste vågnede og havde problemer med sin astmatisk bronkitis og måtte tage en dag hjemme, men lidt glæde kommaet i øjnene, da han fandt julesokken med en lille hilsen.\nDen ældste skulle til juleklip i skolen og skyndte sig at pakke lidt ekstra godter i madpakken.\n1. December - sofaen er pyntet med nisser.\nI eftermiddag blev det tid til at pynte op og lave kalenderlys - drengene laver hvert år deres eget, som pynter på soisebordet og får hjælp af deres far (man skal kende sine begrænsninger og dekorationer er en af mine).\nGlædelig 1. …


Teens - 6. Man of the match. - Movellas\n6. 6. Man of the match.\nVi havde teoretisk fysik, dobbelt time, og minutterne sneglede sig afsted. Jeg havde virkelig ikke tid til fysik, og desuden var mine tanker alle andre steder end på elektroner, neutroner og protoner. Jeg skulle være klar til kamp i aften, jeg skulle blive kampens spiller og få en kanon god start på sæsonen, og på den måde blive den nye anfører. Jeg skulle have Aria som kæreste, hvilket jeg troede blev nemmere end forventet efter episoden i kantinen i onsdags, hvor hun bare kom hen og kyssede mig.\n"Og Mr. Howard, kan du så fortælle mig, hvad oktet-reglen er?" Jeg blev på under et halvt sekund revet ud af min verden og tilbage til fysik timen. Jeg kiggede op på vores lærer, der faktisk var mere kedelig at se på end selve faget fysik. Et flot øhm var det eneste, jeg præsterede at svare, hvilket fik Mr. Tape til at vandre hele vejen gennem lokalet og ned foran mit bord. Jeg lænede mig afslappet tilbage i stolen, og lod min fod hvile på det modsatte lår, mens jeg tog hånderne om i nakken. Jeg kiggede op på ham med et flabet blik, og de fleste fornemmede vidst, at der var et lille drama under opsejling. I min verden fandtes der intet bedre end at ydmyge en lærer, og det var hvad jeg havde tænkt mig. Lærere følte sig altid så højt hævede over elever, men i virkeligheden var det jo eleverne, der styrede slagets gang. Mr. Tape stod længe og kiggede ned på mig med hans arrogante overlegne blik, inden han åbnede sin tørre mund og sagde;\n"Det da godt du har dit udseende, for du har virkelig ikke andet end det, og når du bliver ældre forsvinder det også." Det var som om, klassen stoppede med at trække vejret. Alle vidste jeg var en tikkende bombe, og når som helst kunne flippe ud, men ikke i dag, jeg kiggede blot op på ham med et flabet smil.\n"Jeg tror skam på det med alderen" Jeg blinkede kækt, gav ham elevator blikket og fortsatte,\n"Men i det mindste sidder jeg ikke hjemme fredag efter fredag og forbereder mig til den kommende uge med umulige unge mennesker, der alligevel ikke lytter, og er panisk angst for, at min kone har en affære med en anden mand, fordi faget jeg arbejder i har gjort mig så grå, kedelig og gammel, at jeg ikke længere kan få ham op at stå og præstere i soveværelset." Det blev mig, der sprang bomben og fik det hele til at ligge øde hen bagefter. Der var en klam stilhed over klassen, men jeg havde også altid haft et talent for, at ramme folks mest ømme punkter uden at vide jeg gjorde det, men jeg havde helt sikket ramt noget. Jeg smilede til Mr. Tape og rejste mig, tog min taske og forlod klassen uden at se mig tilbage.\nCath blev den der løb efter mig og tog fat i min skulder for at stoppe mig. Hun stillede sig ind foran mig, så jeg ikke kunne gå videre og kiggede på mig, som var jeg et fremmed væsen fra en anden planet.\n"Hvad fanden skete der lige der?"\n"Det var bare sandheden" svarede jeg kort og trak på skuldrene. Jeg trippede lidt uroligt på stedet, jeg gad ikke være her mere, men jeg ville heller ikke hjem, fordi Mr. Tape skrev sikkert til min far, også havde det været 2 advarsler på en uge og det betød endnu hårdere straf.\n"Han er fuldstændig ude af den, Alex! Han sidder bare bag sit skrivebord og stirrer tomt ud i luften" Cath slog ud med armene og kiggede anklagende på mig.\n"Det jo ligesom ikke mit problem, og hvis det er så slemt må han jo skrive hjem, så jeg kan få en rigtig straf, og nu må du have mig undskyldt." Jeg puffede til hende og gik forbi, hun stod bare og kiggede efter mig. Hun vidste godt min far tævede mig, fordi i længden kunne det godt blive svært at skjule sine mærker, hvis han havde haft perioder, hvor han slog meget.\nJeg havde brugt det meste af dagen på bare at flakke rundt i byen, og nu var jeg næsten tilbage på skolen. Træneren havde bedt os møde kl.18.00, så vi kunne nå at klæde om, snakke taktik, varme op og være klar til kampstart kl.19.00. Jeg gik gennem skolens kælder og videre ind i omklædningen, hvor Aaron mødte mig med et stort grin.\n"Fed fysik time i dag!" Jeg grinede og gav ham et klap på skulderen.\n"Jeg er bare god, mester" han rystede på hovedet af mig og grinede. Jeg smed min taske i mit skab og fandt min blå spiller dragt med det lille løvehoved på venstre bryst, og begyndte at klæde om. Jeg havde forbedret mig meget på det sidste, så jeg håbede, at jeg på et tidspunkt kunne tage Oscar's plads som quarterback.\nDen skingre fløjte lød og vi stillede os op på række, som var vi i militæret. Træneren stillede sig foran os og gik i gang med sin tale.\n"Drenge, vi har fandme fortjent at vinde i år. Vi har været udsat for et helt års ydmygelse fra ørnene, og i år skal løverne sejre! Vi skal have håneretten, de skal vide hvem vi er, de skal huske os!" Stor jubel, og kampklare brøl lød i omklædningsrummet og træneren gav ordre til opvarmning. Jeg forlod omklædningen med Aaron og lagde mærke til at Maya stod udenfor, jeg ville have sagt hej, men da hun fik øje på mig, vendte hun bare ryggen til og gik hen til Oscar. Hun vidste sguda at jeg hadede ham, som om hun bare kunne komme og fucke rundt mellem os! Jeg rystede irriteret på hovedet og trådte ud i den friske luft. Aria kom løbende over til mig i hendes lille lækre cheerleader dragt, og jeg blev straks i bedre humør.\n"Jeg hepper på dig" hun sendte mig et flirtende smil og løb tilbage til hendes veninder. Aaron puffede til mig med et grin, og jeg undrede mig lidt. Det hele var vent på hovedet i løbet af en enkelt skole uge, ikke at det var en dårlig ting.\nDommeren piftede, og alle gjorde sig klar til kamp. Tilskuererne brølede, cheerleaderne heppede, maskotten dansede og vi var i vores positioner. Startfløjtet lød også var vi i gang.\nKampen var på sit højeste, og vi var bagud med 4 point. Vi kunne stadig nå det, vi skulle bare lave en touchdown, men det var ikke rigtigt lykkedes endnu, de andre var for gode, men det var det, der skulle til. Jeg havde spillet en forrygende kamp, og noget sagde mig, at jeg kunne gøre det. Adrenalinen pumpede rundt i kroppen på sit højeste og Oscar satte spillet i gang, samtidig med jeg satte i løb frem ad på banen. Bolden svævede i en perfekt kurve og landede lige ned i grebet på mig. Jeg sprintede fremad banen, mens skolen ventede i en pinefuld stilhed. Jeg løb som døden var i hælene på mig, hvilket den i princippet var, da jeg havde tre kæmpe drenge lige efter mig. Jeg var klart den hurtigste på holdet, og det viste jeg tydeligt nu. Stregen kom tættere på, og jeg sprang over den og tyrede bolden ned i jorden. Vi havde vundet og det var takket være mig. Der gik ikke mere end 3 sekunder før tilskuerne brød ud i en bølge af jubel brøl, jeg blev overfaldet af mine holdkammerater og cheerleaderne råbte mit navn. Det her var en af de få gange, hvor jeg følte mig fuldstændig accepteret af alt og alle, jeg følte det var lige meget, at jeg ingen mor havde, at min far drak. Jeg følte, at det eneste folk dømte mig på var min præsentation, og det elskede jeg.\nVi stod i en jubelscene på græsset, da en rungende stemme overdøvede alle. Manden med mikrofonen talte og alle lyttede til, hvad han sagde;\n"Stort tillykke til løverne med deres spændende præsentation, og må de få en god sæson fremover. Rigtig godt kæmpet af ørnene, men nu til dagens man of the match. Publikum har talt og aftenens man of the match er uden tvivl... ALEXANDER HOWARD." Jeg blev virkelig overrasket, men på ingen tid blev jeg dobbelt så glad, som jeg havde været før, det her var nok en af de bedste aftener nogensinde. Jeg fik håndtryk, klap på ryggen og ikke mindst en hel masse tillykke og godt spillet replikker. Jeg nød hver en del af det, og jeg elskede at være centrum for folk og alligevel af alle de mennesker, der fejrede mig, så kiggede jeg over på Oscar, der bare stod og så på, at jeg tog hans spotlight, hans titel. Det var ham, der plejede at være man of the match og aftenens stjerne. Jeg vendte tilbage til folkene omkring mig, Cath sprang på ryggen af mig, Aria gav mig et kindkys og skulle sikre sig, at jeg kom til festen i aften, men Maya kom ikke hen til mig og sagde noget. Jeg troede da, jeg havde reddet den, selvom hun ikke havde fået det bedste første hånds indtryk af mig, men vi havde da haft det sjovt. Jeg rystede på hovedet af mig selv, fuck Maya, jeg kunne få alle, og jeg mente alle, for jeg havde næsten Aria og når man havde hende, havde man alle.


Kosten skal først og fremmest bidrage med energigivende stoffer, som kommer fra kulhydrat, fedtstof og protein. Vegetarer og veganere skal især være opmærksomme på at få nok protein, der også bruges til opbygning af muskler samt dannelse af hormoner, neurotransmittere, antistoffer med videre. Men hvor meget har vi egentlig brug for?\nDet daglige proteinbehov afhænger af køn, muskelmasse, stofskifte og fysisk arbejde. Ifølge nordiske næringsstofanbefalinger bør den daglige proteintilførsel ligge på cirka 1 gram pr kg legemsvægt. Folk der ønsker at tabe sig, gravide og elitesportsfolk har brug for mere.\nFor lidt protein kan give problemer med lavt blodsukker, træthed, søvnproblemer, overvægt, nedsat modstandskraft, muskelsvaghed samt problemer med hud, hår og negle.\nFor meget protein kan resultere i syreophobninger, og visse proteinrige lyndiæter kan resultere i øget vandladning, og at fedtcellerne optager mere fedt.\nProteinindholdet i forskellige fødeemner\nProteinkilde g / 100 g i rå vægt g / 100 g i tilberedt vægt\nMagert kød 16-22 21-26\nFisk 18-25 21-29\nOst - fed, mager 25-29\nNødder og havregryn 10-14\nBønner, brune/hvide, rå 19-21 6-7\nSojabønner 36 9\nTofu og quinoa 15\nÆrter og broccoli 6\nRis 8-9 3\nDa der forsvinder en del fedt under tilberedningen af kød og fisk, stiger procenten af protein. I tilberedte bønner, pasta og ris, falder proteinandelen, fordi der optages så meget vand.\nProteiner består af forskellige aminosyrer, der har forskellige funktioner i kroppen. Derfor bør proteinerne komme fra forskellige kilder og fordeles mellem dagens hovedmåltider.\nI modsætning til kød og mejeriprodukter er planteføde generelt fattig på aminosyren tryptofan, der indgår i dannelsen af serotonin og melatonin, som hver især har betydning for nervesystemet og døgnrytmen. Ikke desto mindre indeholder banan, solsikkekerner, sojabønner, solsikkekerner og jordnødder en del tryptofan.\nVitaminer og mineraler hjælper cellerne til at omsætte energien via utallige enzymprocesser. Mineraler indgår desuden til opbygning af knogler, hud, hår og negle. Vegetarer og veganere skal være særlig opmærksomme på at få nok D-vitamin og B12 vitamin, mineraler som jern, selen og zink plus essentielle fedtsyrer som omega-3.\nDet er også afgørende, at diverse næringsstoffer kan optages og udnyttes.\nDer findes især D-vitamin i torskelever, torskerogn, fed fisk, æg og fede mejeriprodukter samt mindre mængder i avokado og olivenolie. Da den høje sommersol er den vigtigste kilde, er det svært for de fleste at blive dækket ind med nok D-vitamin i vinterhalvåret, hvor solen står for lavt.\nMangel på D-vitamin øger risikoen for infektioner, inflammationer, knogleskørhed, kræft og et hav af symptomer, fordi alle kroppens celler behøver dette vitamin. Behovet kan dækkes ved at få sol om sommeren. I vinterhalvåret tilrådes stærkere tilskud.\nB12-vitamin har betydning for cellernes energiomsætning, dannelsen af røde blodlegemer, immunsystemet, nerveimpulser og den mentale balance. Der findes B-12 vitamin i kød, fisk, æg og mejeriprodukter. Det betyder, at vegetarer og især veganere lettere kommer i underskud. Optagelsen kræver desuden tilstrækkelig mavesyre. Mangelsymptomer kan være blodmangel, træthed, hjertebanken, nervebetændelse samt dårlig hukommelse, demens og muskelsvækkelse. Perniciøs anæmi skyldes autoimmune reaktioner.\nJern indgår i de røde blodlegemer og hjernens enzymer, som har betydning for energiomsætning, vitalitet, immunforsvar, vækst og indlæring samt hud, hår og negle. Der findes jern i lever, kød, æg, græskarkerner, frø, bønner, brændenælde, spinat, rødbede, fuldkorn, abrikos og anden frugt og grønt. Jern fra animalske kilder (hæmjern) optages bedre end jern fra vegetabilske kilder (ikke-hæmjern). Til gengæld indeholder mange vegetabilske kilder C-vitamin, som er vigtig for jernoptagelsen. Mangel på mavesyre hæmmer jernoptagelsen. Jernmangel giver typisk bleghed på grund af blodmangel samt træthed, svimmelhed, hjertebanken, nedsat modstandskraft, hud-, hår- og negleforandringer samt nedsat vækst og indlæringsvanskeligheder hos børn. Kvinder i den fødedygtige alder er særlig udsatte for jernmangel grundet blodtab ved menstruation.\nSelen indgår i over 30 selenafhængige proteiner, der også virker som kraftige antioxidanter. Selen har særlig betydning for immunforsvaret (især mod virus), stofskiftet, kredsløbet, sædceller, hud, hår og negle, kræftforebyggelse og beskyttelse mod tungmetaller.\nDer findes især selen i maritime kilder som fisk, skaldyr og tang samt indmad, kød, æg og paranødder. Der er mindre mængder i mejeriprodukter, andre nødder, frø, fuldkorn, hvidløg, shitake svampe, broccoli og anden frugt og grønt. Meget afhænger af jordbundsforhold. Da jorden i Europa er fattig på selen, er det særlig svært for vegetarer og veganere at få nok af dette livsvigtige sporstof.\nMangel på selen øger risikoen for hjertekarsygdomme og kræft. Desuden skal nævnes stofskiftesygdomme, infektioner, inflammationer og grå stær.\nOBS Optagelsen af B12 vitamin, jern og calcium kræver nok mavesyre\nZink er en antioxidant og nødvendig for omkring 300 enzymer, der har betydning for vækst, forplantning, stofskifte, nervesystem, immunsystem, hud, hår og negle, sårheling, smagssans og mange andre funktioner. Der findes især zink i øster, lever, kød, skaldyr, mejeriprodukter, nødder, frø, kerner og bønner. Animalske kilder optages bedst.\nOmega-3 fedtsyrerne har betydning for opbygning af cellemembraner, hjernefunktion, nervesystem, kredsløb, blodtryk, hud og slimhinder, immunforsvaret samt hormonlignende stoffer kaldet prostaglandiner, PGE3, der regulerer inflammationer og mange andre processer.\nOmega-3 fedtsyrerne findes i flere former. Olier fra især hørfrø samt valnødder og rapsolie indeholder omega-3 formen ALA (alfalinolensyre). Ved hjælp af enzymer skal ALA omdannes til EPA (eicosapentaensyre) og herfra til DHA (docosahexaensyre) og videre til de omtalte prostaglandiner PGE3.\nOmdannelsen af ALA til EPA og DHA sker ofte sparsomt på grund af manglende enzymer, så kroppen kommer til at mangle de vigtige prostaglandiner PGE3. Derfor har nogle mere glæde af at få EPA og DHA direkte fra kosten (fede fisk, skaldyr) eller tilskud (fiskeolier, krillolie eller tilskud baseret på havalger).\nMangel på omega-3 fedtsyrer og PGE3 kan blandt andet øge risikoen for sarte slimhinder, nedsat modstandskraft, inflammationer, kramper, menstruationssmerter, hjerte-karsygdomme, hudproblemer, depression og kræft.\nMange vegetarer og veganere bør satse på at få flere proteiner og måske tage særlige tilskud, der netop tilgodeser de næringsstoffer, som de ofte har brug for.


Hvad er Akupunktur / Dry needling - Als Kiropraktor CenterAls Kiropraktor Center\nHvad er akupunktur og hvad kan akupunktur gøre for dig?\nAkupunktur er en flere tusinde år gammel kinesisk behandlingsform, som har været anvendt uafbrudt frem til vor tid, og som nu breder sig over hele verden. Akupunktur baserer sig på princippet om, at kroppen skal være i balance for at holde sig sund.\nWHO udarbejdede i 1979 en liste over en række lidelser, hvor akupunktur er velegnet:\nAlle former for smerter, gigtsygdomme, hovedpine/migræne, frossen skulder, tennisalbue, menstruationsproblematikker, mave-tarmlidelser, bihulebetændelse, højt blodtryk, eksem, kredsløbsproblemer, lidelser i sanseorganer, immunsygdomme, hormonelle forstyrrelser.\nAkupunktur kan dog også være gavnlig ved en række andre lidelser, men du er altid velkommen til at kontakte mig ved eventuelle spørgsmål.\nAkupunktur er en behandlingsmetode, hvor der sættes tynde sterile engangsnåle i bestemte punkter på kroppen for at genskabe den energimæssige balance i kroppen. Nålene skal gennemsnitlig sidde i 15-30 minutter. Akupunktur er fri for komplikationer og bivirkninger, mange kan dog de første timer efter behandlingen føle sig træt og søvnig..\nDet er ikke sikkert, der mærkes megen forandring efter første behandling, men gradvist vil der komme en positiv reaktion. Der kan i enkelte tilfælde ses en kortvarig forværring af symptomerne, som kan vare fra få timer efter behandlingen til et par dage, dette betyder dog blot at der har været effekt af akupunkturen, ikke at der er sket en forværring.\nAkupunkturen bygger på en holistisk menneskeopfattelse, hvilket vil sige at det er hele mennesket som behandles og ikke blot symptomet. Derfor er det vigtigt at jeg får så meget information som muligt, for at stille den mest optimale akupunkturdiagnose og dermed behandle årsagen/årsagerne til symptomerne.\nI forbindelse med behandlingen er der også mulighed for rådgivning om eks. kostforhold, motion og levevis.\nHusk at tage et tæppe eller lagen med.\nDry neeling foregår også med akupunkturnåle, men i stedet for medianpunkter behandler man punkter i muskler og sener. Det virker især for triggerpunkter i muskler og sener, som kan give gener som ischias og andre udstrålingssmerter i arme eller ben, skuldersmerter, hovedpine og myoser og muskelspændinger generelt.


DJI Floating Handle støttesystem - skydegreb - Gratis Fragt\nHjem / Foto og video / Kameratilbehør / Stativer / DJI Floating Handle støttesystem – skydegreb\nVarenummer (SKU): CP.OS.00000045.01 Kategori: Stativer\nDJI Floating Handle støttesystem – skydegreb Produktfakta\nNavn: DJI Floating Handle støttesystem – skydegreb\nDJI Floating Handle støttesystem – skydegreb fra DJI\nDJI Floating Handle støttesystem – skydegreb er tilføjet i shoppen på grund af den store efterspørgsel i en vores rigtig gode kategorier, nemlig Foto og video – Kameratilbehør – Stativer. Når du bestiller her får du lovpligtige 14 dages returret med når du køber DJI Floating Handle støttesystem – skydegreb. Langt de fleste i Norden køber deres DJI Floating Handle støttesystem – skydegreb i den kendte webshop Wupti.com, der giver dig det store udvalg af de produkter du leder efter. Her i online shoppens kæmpe udvalg kan du shoppe løs efter lækre varer, og der kan klikkes køb på DJI Floating Handle støttesystem – skydegreb. Køber du varer online sparer du penge- og det lader sig gøre, når man ikke skal betale til showroom og butikker på dyre adresser.\nDJI Floating Handle støttesystem – skydegreb og online fordele\nVidste du, at hver gang du køber noget i en af de danske webshops, giver de dig lidt bedre rettigheder, som ikke er en selvfølge i fysiske butikker. Den danske lovgivning giver dig 14 dages returret. efter du har købt dine varer, og du kan finde webshops der giver mere og det kommer dig tilgode som forbruger. Når webshops har hele deres varekatalog liggende online, kan du se hele udvalget, og det gør en prissammenligning let, blandt de mange udbydere af varer, der findes online. Du kan oven i købet gøre det når du sidder på toilettet med din mobiltelefon. Mange har allerede fundet glæde ved at købe online og slippe for, at være afhængig af at nå at handle i butikkens åbningstid. Et fragtfirma som f.eks. Postnord eller GLS sender varerne til din adresse, medmindre du vælger at få dem sendt til din arbejdsadresse, så vælg det, der passer bedst til dig. Webshops har ikke en kø som i butikker eller supermarkeder køer er en saga blot, her er det direkte til kassen og betale med det samme, så er det aldrig mere ubehaget ved at stå alt for tæt i en kø til kassen.


Tyttebærvej 58 · Skaven Strand Camping og Sommerhusudlejning\nTyttebærvej 58 - Katalog nummer: S115\n108 m2 lækkert sommerhus beliggende på en 1200 m2 naturgrund med græsplæne. Terrasse mod øst og overdækket terrasse mod syd med havemøbler. Dejligt badeværelse med gulvvarme, bruseniche og spabad. Køkken med mikrobølgeovn, komfur med keramiske kogeplader, 80 l. fryser, varmluftovn og opvaskemaskine. Hyggelig stue med brændeovn, TV og internet via fibernet, DVD-afspiller og stereoanlæg med CD-afspiller. Huset har 3 gode soverum; 2 med dobbeltseng og 1 med 2 enkeltsenge. Vaskemaskine og tørretumbler. Til børnene er der barneseng, høj barnestol, gynge og sandkasse. I haven er der gynger og sandkasse til børnene. Huset er beliggende i et område med gode surf- og fiskemuligheder.


Køb Furix Online Uden Recept | Furix Pris i Danmark - ApotekAnmeldelser.com\nFurix Anmeldelser og rabatkode\nHvad er Furix?\nFurix Tablet Bruges til Treatment of edema, Treatment of hypertension og andre betingelser. Furix tabletter kan også anvendes til formål, som ikke er opført i denne medicin guide.\nFurix Tablet indeholder Furosemide Som en aktiv ingrediens.\nFurix tabletter virker ved at hæmme absorptionen af natrium og chlorid i de proksimale og distale dentinale rør og i Henles slynge.\nDetaljerede oplysninger vedrørende Furix tablettens bruger, sammensætning, dosering, bivirkninger og anmeldelser vises nedenfor.[read more=”Læs mere” less=”Læs mindre”]\nFurix Tablet bruger\nFurix Tablet Anvendes til behandling og kontrol, forebyggelse og forbedring af følgende sygdomme og symptomer:\n•\tTreatment of edema\n•\tTreatment of hypertension\n•\tFurix Tablet Kan også anvendes til formål, som ikke er nævnt her.\nFurix tabletter arbejder, virkemåde og farmakologi\nFurix Tablet Forbedrer patientens tilstand ved at udføre følgende funktioner:\n•\tInhibiting the absorption of sodium and chloride in the proximal and distal tubules and in the loop of Henle.\nFurix Tablet – sammensætning og aktive ingredienser\nFurix Tablet Består af følgende aktive ingredienser (salte)\nBemærk venligst, at denne medicin kan fås i forskellige styrker for hvert aktivt stof, der er anført ovenfor.\nFurix Tablet – bivirkninger\nFølgende er en liste over mulige, side-effects som kan ske fra alle udgør ingredienserne i Furix tabletter. Denne liste er ikke udtømmende. Disse bivirkninger er muligt, men ikke altid indtræffer. Nogle bivirkninger er sjældne men alvorlige. Kontakt din læge, hvis du bemærker nogen af følgende bivirkninger, især hvis det ikke går væk.\n•\tOral og gastrisk irritation\n•\tFurix Tablet Kan også medføre bivirkninger, som ikke er nævnt her.\nFurix Tablet – Forholdsregler & How to use\nFør du bruger Furix tabletter, Informere lægen om din aktuelle liste over medicin, otc-produkter (fx vitaminer, kosttilskud osv.), allergier, eksisterende sygdomme og aktuelle sundhedsmæssige betingelser (fx graviditet, kommende kirurgi osv.). Nogle sundhedsmæssige betingelser kan gøre dig mere sårbar over for bivirkninger af medicinen. Tag som ordineret af din læge eller følge vejledningen på indlægssedlen. Doseringen er baseret på din tilstand. Fortæl din læge, hvis din tilstand fortsætter eller forværres. Vigtig rådgivning punkter fremgår nedenfor.\n•\tBeware of skin sensitivity to the sun\n•\tVær opmærksom på symptomer på væske- eller elektrolytubalance såsom tørhed i munden, tørst, svaghed, apati, sløvhed, rastløshed, muskelsmerter eller kramper, muskulær træthed, hypotension, oliguria, takykardi, arytmi, kvalme, opkastning.\n•\tDiabetiske patienter kan opleve øget blodsukkerniveau, der påvirker urin glukose test\n•\tHypertensive patienter bør undgå medicin, som kan forhøje blodtrykket som over-the-counter-produkter til appetitregulering og forkølelsessymptomer\n•\tHvis der anvendes høje doser enteral terapi, styret intravenøs infusion anbefales\n•\tPatienter med iskæmiske opbrug\n•\tPatienter, der er allergiske over for sulfonamider kan også være allergisk overfor furosemide\n•\tPatienter med hepatisk coma\n•\tRisikoen for ændringer i glukose tolerance test\n•\tRisiko for asymptomatisk hyperurikæmi\nFurix Tablet – Lægemiddelinteraktioner\nHvis du bruger andre stoffer eller produkter på samme tid, virkningerne af Furix tabletter Maj ændr. Dette kan øge risikoen for bivirkninger eller få din medicin ikke kan fungere optimalt. Fortæl din læge om alle typer medicin, vitaminer og kosttilskud du bruger, så din læge kan hjælpe dig med at undgå eller håndtere lægemiddelinteraktioner. Furix tabletter Kan matches med nedenstående stoffer og produkter:\n•\tAminoglycoside antibiotika\n•\tEthacrynic acid\n•\tHøje doser af salicylates\n•\tSteroide antiinflammatoriske lægemidler\nTablet – Kontraindikationer Furix\nOverfølsomhed over for Furix tabletter Er en kontraindikation. Derudover er Furix tabletter Bør ikke anvendes hvis du har følgende forudsætninger:\n•\tHypersensitivity to this drug\n•\tPatienter med anuria\nPosted on 14 maj, 2018 31 juli, 2018 Author admin


Nyt i byen: Smykkedesigner har åbnet butik i Rosengårdcentret | Ugeavisen Odense | Ugeavisen.dk\nDu er her: Forside - Ugeavisen Odense - Lige nu: E20 er spærret før Odense-afkørsel\nDu er her: Forside - Ugeavisen Odense - Nyt i byen: Smykkedesigner har åbnet butik i Rosengårdcentret\nLouise Guldberg er ansat som shopmanager i den nye smykkeforretning i Rød Gade, Rosengårdcentret. Privatfoto\n10. april 2019 kl. 14:18\nSmykkedesigneren Julie Sandlau har åbnet smykkeforretning i Rød Gade, Rosengårdcentret.\nForleden åbnede smykkedesigneren Julie Sandlau en helt ny butik i Rosengårdcentret. Det er Julie Sandlau's 16. butik, hvoraf de 15 er beliggende i Danmark og en enkelt i Oslo.\nDen lokalkendte odenseaner Louise Guldberg er ansat som shopmanager. Louise har de seneste seks år arbejdet i Rosengårdcenteret, og alt i alt har hun opbygget 11 års erfaring indenfor smykkebranchen.\n- Jeg syntes, det var en spændende udfordring at få lov til at blive en del af den nyåbnede Julie Sandlau butik her i Rød Gade. Jeg elsker arbejdet indenfor smykkebranchen, hvor jeg holder meget af at arbejde med de ædle metaller samt sten og diamanter, siger Louise Guldberg\n- Placeringen i Rosengårdcentret er nøje valgt, da centeret har mange besøgende, og vi forventer en stor interesse for butikken. Jeg kender selv til Rosengårdcentret potentiale efter seks år som ansat i en butik i centeret, så jeg ved, at her kommer rigtig mange mennesker. Jeg er slet ikke i tvivl om, at Julie Sandlau's koncept passer godt ind i Rosengårdcentret, siger Louise Guldberg.\nSmykkedesigneren Julie Sandlau driver også en webshop.\n- Vi kan se på vores tal, at webshoppen har stor interesse fra odenseanerne, ja fra hele Fyn, så jeg er slet ikke i tvivl om, at Rosengårdcentret er det helt rigtige sted at åbne vores 16. butik.\nNår man besøger den nye Julie Sandlau butik, finder man hele Julie Sandlaus smykkeunivers.\n- Vores kollektioner Fine Jewelry, Wedding og ID Fine er tre flotte kollektioner, som henvender sig til forskellige målgrupper, hvilket betyder, at vi har noget for enhver smag og pengepung, siger Louise Guldberg.\nFakta om Julie Sandlau\nLidt om Julie Sandlau: Julie Sandlaus filosofi er at skabe en moderne, luksuriøs kollektion af smykker. Hvert smykke udtrykker en sofistikeret elegance med en refleksion af vintage skønhed. Den sjæl, som karakteriserer hver af Julie Sandlaus kollektioner er simpelt og elegant design udtrykt gennem tidsløse silhuetter.\nJulie Sandlau har produceret smykker på sin egen fabrik i Vietnam siden 2005. Alle ansatte i produktionen er oplært i skandinaviske smykke traditioner af danske guldsmede. Julie Sandlaus unikke design er udviklet og produceret i tæt samarbejde med fabrikken for at sikre den højeste kvalitet i produktionen og fokus på alle detaljer.


Rejser til Bophut | Unikke Hoteller & Ferieboliger | Hideaways\nBophut har stadig en snert af det oprindelige Koh Samui fra før øen blev et af de mest populære rejsemål i Thailand. Det er dog ikke til at komme uden om, at det især er den knap tre kilometer lange strand, der er hovedattraktionen. Der er desuden nok andre attraktioner til at holde hele familien beskæftiget i ferien, hvis I ikke bare vil dase i sandet ved det indbydende vand. Her finder du for eksempel en Crocodile Farm, en Go-kart bane og en golfbane.\nI modsætning til mange af de andre badebyer på øen, har man i Bophut forsøgt at lægge en dæmper på nattelivet for i højere grad at tiltrække familier og par, som søger en mere fredfyldt ferie i Thailand. En anden fordel ved at holde ferie i Bophut er beliggenheden på nordkysten af Koh Samui bare omkring et kverters kørsel fra lufthavnen samt med de mange tilbud, inklusiv et livligt natteliv, i Chaweng inden for rækkevidde.\nVelkommen til Koh Samui med Hideaways, vi er specialister i rejser til Bophut hvor du bor på nøje udvalgte hoteller på din rejse.\nDen mest oprindelige landsby stemning i Bophut finder du i Fisherman's Village, der ligger som en slags buffer mellem den østlige og vestlige del af stranden. Det mest udbyggere ferieområde med de største hoteller ligger mod vest, da det er her den bedste og bredeste del af stranden findes. Den mindre, østlige del af strandområdet ved Bophut har mest mindre bungalows og enkelte mindre hoteller. Det skal dog siges, at der heller ikke i Fisherman's Village er meget tilbage af de små træhuse, som i sin tid udgjorde byen. Til gengæld finder du efter et par årtier med turisme i dag en høj koncentration af restauranter og strandbarer, en levende gågade og et aftenmarked med et bredt udvalg af butikker. Det til trods hersker der i Bophut stadig en afslappet, imødekommende stemning, som er kendt på hele øen. Der er ganske vist mange flere restauranter, barer osv. i Chaweng, men her er de spredt ud over et par kilometer langs stranden.\nI Bophut kan du efter aftensmaden nemt bruge resten af aftenen på at udforske de mange boder på aftensmarkedet, selvom det kun strækker sig et par hundrede meter langs stranden. I sagens natur er der en overvægt af de sædvanlige turistting og souvenirs. Men Bophut har dog også tradition for at tiltrække øens kreative sjæle og ofte kan du derfor også finde flot kunst og håndværk i udvalget.\nStrande og hoteller\nUanset hvor du vælger at slå dig ned i Bophut, kan du glæde dig til en afslappende ferie i et af de skønneste områder på Koh Samui. Er det en rigtig badeferie, hvor du vil bruge meget af tiden på stranden, du ønsker, kan det anbefales at bo ved den vestlige del af stranden. Vil du derimod gerne bo lidt tættere ved byens liv, er den østlige og centrale del af strandområdet tæt på Fishermans's Village velegnet.\nSynes du aftenerne bliver for stille i Bophut, tager det ikke meget mere end 10 minutter at køre til Chaweng med dens livlige natteliv.\nLæs mere om Bophut


2017 NFL Draft Preview: Cornerbacks – Side 2 – Draftday.dk\nOven på en forrygende god Scouting Combine-workout har Washingtons store, stærke Kevin King (6’3, 200) set sin værdi stige så meget, at han nu er i spil til 1. runde.\nKings højde, størrelse og fysik er i sig selv imponerende, men i Indianapolis fik han mange til at spære øjnene op, da han løb 40 yards på 4,43 sekunder, og samtidig toppede alle spillere med en three-cone-drill-tid af 6,56 sekunder og 20 yard-shuttle-tid af 3,89 sekunder. Ekstremt imponerende.\n– Han ejede det arrangement. Det er svært at finde corners med den kombination af højde og bevægelighed, siger en anonym NFL-kilde til NFL.com.\nDen workout efterfulgt af en stærk Pro Day indikerer, at han potentielt kan dække mindre, mere smidige wideouts (som det ellers er frygtet, at han ikke kan), men samtidig har han i kraft af størrelsen evnerne til at vinde kampe om “jump balls” og matche højere, stærkere wideouts.\nHans evner på løbespil matcher dog ikke hans fysik – han er ikke så fysiskbetonet, som man kunne ønske sig – men som zone-cornerback kan han få meget stor værdi.\nEn lang række andre cornerbacks har kvalitet til top 60 – og er højt på nogle holds bræt eller lavere – afhængig af system og generelle vurderinger.\nColorados Chidobe Awuzie er ifølge nogle eksperter nærmest sikker på at blive valgt i 1. runde, mens andre mere ser ham som et andenrundevalg, men uanset hvad er han er aggressiv, dygtig mandsopækker, der ved The Scouting Combine løb 40 yards på 4,43 sekunder og siden hoppede hele 39,5 inches vertikalt til sin Pro Day. Flere anser ham for at være en ideel slot cornerback, til gengæld trækker det ned, at han kun lavede tre interceptions i karrieren (heraf to i 2015), og at han ikke har ideal-farten på banen til at indhente det forsømte, hvis han bliver brændt på et spil.\nFloridas Quincy Wilson (6’1, 211) har en forrygende størrelse, og han stor og fysiskbetonet og meget, meget hårdfør. Han bruger virkelig styrken til sin egen fordel, “jammer” effektivt ved line of scrimmage og angriber aggressivt bolden. Han er dog ikke den bedste atlet, fodarbejdet er ikke altid effektivt, og han kan blive besejret på længere distancer. Der er dem, der mener, at han kan få en stor karriere som safety, men uanset hvad er han typen, man gerne vil have på sit hold.\nWilsons tidligere holdkammerat hos Florida, Teez Tabor (6’0, 199), har længe lignet et førsterundevalg i kraft af sin størrelse og stærke atletiske evner – ikke mindst et stærkt antrit og et godt retningsskifte. Samtidig forsvarede han de seneste to sæsoner 28 kast og greb ni interceptions og udviser flotte evner, når bolden er i luften. En dybt skuffende 40 yard-dash ved The Scouting Combine (4,62), der blev efterfulgt af en endnu mere svag tid ved hans Pro Day (4,75) har dog kostet dyrt og kan sende ham i frit fald på draft day. Tabor har siden sagt, at han døjede med en skade i baglåret under begge løb, men skaden er sket. Samtidig er der spørgsmålstegn ved hans person – han har været suspenderet for et slagsmål, har fået en bøde for at være i besiddelse af stoffer og har – ganske kontroversielt – kaldt college football for “moderne slaveri”.\nClemsons Cordrea Tankersley (6’1, 199) er også en velbygget cornerback, der kan blive en dygtig starter på ydersiden, og som passer godt til et Seahawks-lignende zoneforsvar. Han lavede ni interceptions i de seneste to sæsoner, og hans højde er en force i sig selv. Hans instinkt er ikke helt godt, han har vanskeligheder i “off coverage”, og fødderne er ikke så smidige, som man kunne ønske sig. Men han bør blive en god “press corner”.\nTo meget talentfulde cornerbacks var begge sandsynlige førsterundevalg, indtil de blev skadet i præ-draft-processen.\nNFL Networks Mike Mayock rangerede i februar Washingtons Sidney Jones (6’0, 186) som draftens allerbedste cornerback, og Jones var anset for at være et “lock” til 1. runde. Men det var før, at han under sin Pro Day én måned senere rev akillessenen over.\nÆrgerligt og uheldigt for indtil da var Jones et meget stor talent i kraft af et imponerende antrit, et suverænt instinkt, stærke “ball skills” (ni interceptions i karrieren) og ikke mindst en selvsikker, hårdfør og aggressiv attitude. Det har skabt seriøse sammenligninger til Chiefs’ Pro Bowler Marcus Peters. Men nu er det uvist, hvornår – og om han nogensinde – vender tilbage til fordums styrke.\n– Sidney Jones falder nok til anden eller tredje runde efter hans akillesseneskade, siger Charlie Campbell fra walterfootball.com til Draftday.dk.\nUCLAs Fabian Moreau (6’0, 202) er en tidligere running back, der har konverteret til cornerback-positionen. Han er eksplosiv, og han besidder en kombination af styrke, fart og atletiske evner, der er attraktivt for NFL-hold. Ved The Scouting Combine løb han 40 yards på 4,35 sekunder, og han er meget hårdfør. Under sin Pro Day rev han dog en muskel i brystkassen over, og den skade kan betyde, at han først er fit til september. Det vil uden tvivl få negativ indflydelse på hans draft-værdi.\nEn lang række cornerbacks kan lande i top 100 i den meget dybe årgang.\nWest Virginias Rasul Douglas (6’2, 209) er en gigant af en cornerback, der lavede hele otte interceptions i 2016 – flest i landet – men han savner en elitefart og skuffede under The Scouting Combine. Blandt andet på grund af en 40 yard-tid af kun 4,59 sekunder. Han er en kommende zone-cornerback.\nAhkello Witherspoon (6’3, 198) fra Colorado er en anden enorm corner, men modsat Douglas leverede han en fremragende workout ved The Scouting Combine, hvor han blandt andet løb 40 yards på 4,45 sekunder og hoppede hele 40,5 inches vertikalt (højst af alle cornerbacks). I 2016 forsvarede han hele 20 kast og tillod kun 26,5 procent af kast i sin retning at blive grebet. Han er dog stadig teknisk upoleret (han spillede kun football i én sæson i high school), og han er meget ustabil på løbespil – han ønsker langt fra altid at blande sig og tage imod et “hit” fra en running back.\nMinnesotas Jalen Myrick (5’10, 200) er en meget hurtig fyr, og i high school tilbagelagde han en 100 meter på 10,01 sekunder – verdensrekorden i den årgang er på 9,98 sekunder. I Indianapolis bekræftede han farten med en fantomtid af 4,28 sekunder over 40 yards, og han er en kompakt fyr, der har de atletiske evner til at være en udmærket slot-cornerback i NFL. Størrelsen, ustabile hænder og middelmådige evner mod løbet er svagheder, han skal overkomme.\nMichigans Jourdan Lewis (5’10, 188) er – som Myrick – en mindre cornerback, men han er enormt hårdfør og selvsikker og får hænderne på en masse bolde. I tre år som starter forsvarede han 42 kast og tillod i samme periode kun to touchdowns, ligesom han i 2016 kun tillod syv catches. Han er teknisk poleret og har lette fødder, og der tegner en fremtid for ham som en rigtig god slot-cornerback. Men Lewis blev i marts anklaget for vold mod sin kæreste, hvor han tog fat om kærestens hals og rev hende i håret, og den sag vil formentlig sende hans værdi i frit fald.


Danskerne får ikke søvn nok til at føle sig udhvilet\nKom du for sent i seng i går aftes? Så er du bestemt ikke alene.\nFire ud af ti danskere får nemlig ikke søvn nok om natten til at føle sig udhvilet. Det skriver Statens Institut for Folkesundhed, SDU, i en pressemeddelelse.\n»Undersøgelsen viser, at det især er udfordringer på arbejde eller i privatlivet, der holder folk vågne om natten. Eksempelvis oplever omkring hver tredje med søvnforstyrrelse i aldersgruppen 16-44 år, at deres søvn forstyrres af enten personlige, familiemæssige eller arbejdsrelaterede problemer,« fortæller videnskabelig assistent Heidi Amalie Rosendahl Jensen fra Statens Institut for Folkesundhed i pressemeddelelsen.\nUndersøgelsen er udgivet i rapporten Søvn - Resultater fra Sundheds- og sygelighedsundersøgelsen, der bygger på tal fra 2013.\nTil gengæld viser den nye rapport også, at der er forskel på, hvad der holder unge og ældre vågne om natten. Hvis man er 45 år eller derover og lider af søvnforstyrrelser, er det oftere sygdom, der forstyrrer søvnen. Omkring hver tredje med søvnforstyrrelser, der er 45 år eller mere, angiver sygdom som årsag til, at de sover dårligt.\nDet er ikke første gang, at forskere har fundet forskelle i, hvordan unge og ældre sover. Ifølge et amerikansk forskerhold kan du bruge din alder til at regne ud, hvor mange timer, du bør sove om natten.\nDen nye undersøgelse viser også, at der er forskel på, hvorfor mænd og kvinder ikke kan sove om natten. Kvinderne fortæller oftere, at det er personlige eller familiemæssige problemer, der holder dem vågne. For mænd er det især arbejdsrelaterede opgaver, der forstyrrer deres søvn.\nDer er dog også kvinder, der angiver arbejde som årsag til dårlig søvn. Næsten halvdelen af de unge kvinder med søvnforstyrrelser, der er mellem 16 og 24 år, angiver, at de sover dårligt på grund af udfordinger eller problemer på deres arbejde.\n»Da en stor andel af denne gruppe er under uddannelse, må man formode, at deres søvnforstyrrelser også kan tilskrives opgaver eller problemer relateret til deres studieliv«, vurderer Heidi Amalie Rosendahl Jensen.\nUndersøgelsen er baseret på spørgeskemaer fra 14.000 voksne danskere.\nBekymring for dårlig søvn holder os vågne\nSådan løser du dine søvnproblemer


2-værelses Lejligheder til leje i Holstebro → Kæmpe udvalg lige nu!\nDu har søgt efter 2-værelses Lejligheder til leje i Holstebro. Herunder finder du alle de aktuelle 2-værelses lejligheder til leje i Holstebro lige nu. Filtrer søgeresultaterne via filteret til venstre.\nMere info om 2-værelses lejligheder til leje i Holstebro\nDu har søgt efter 2-værelses Lejligheder til leje i Holstebro. Herunder finder du alle de aktuelle 2-værelses lejligheder til leje i Holstebro lige nu. Filtrer søgeresultaterne ved at klikke på knappen herover.\nLejlighed på Sydbanvej, Holstebro\nLejlighed på Godthåbsvej, Holstebro\nFind 2-værelses lejlighed til leje i Holstebro på Boligdeal.dk\nSøger du 2V lejlighed til leje i Holstebro, så er du kommet til det rigtige sted. Vi har et kæmpe udvalg af ledige boliger i Holstebro, og er altid opdateret med de nyeste ledige lejligheder på markedet, og du kan oprette en søgeagent så du får besked når der udbydes nye ledige 2-værelses lejligheder til leje i Holstebro . Du kan se de aktuelle lejligheder til leje i Holstebro herover. Klik på overskriften ud for hver bolig for at læse mere.\nTilmeld dig som boligsøger og få besked om nye 2V lejligheder til leje i Holstebro