03. august 2018 18:00Foto: A.S.O. / Alex Broadway\nTour de Pologne er måske ikke den sprinterfest, det engang var, men de hurtige afsluttere har stadig masser at komme efter i det polske etapeløb. Det er blandt andet traditionen, at sprinterne stort set altid slås om den første førertrøje i løbet, og det ventes også at være tilfældet på årets flade åbningsetape, der gør brug af samme finale som sidste år, hvor Peter Sagan spurtede sig i gult ved lidt overraskende at slå Caleb Ewan.\nTour de Pologne har både været kendt for voldsom hede og ekstremt regnvejr, og det er førstnævnte, der synes at ville dominere i 2018. Løbet indledes med en varm sommerdag med temperaturer på 30 grader og kun enkelte vattotter på himlen. Det vil tillige være næsten helt vindstille med bare en svag vind fra forskellige, primært vestlige, retninger. Det giver efter et sidevindsstykke primært mod- og side med- og sidemedvind på den store rundstrækning. På finale rundstrækningen vil der være sidemodvind på opløbsstrækningen\nHeldigvis er de dage, hvor Tour de Pologne bestod af seks ofte håbløst lange flade etaper ovre, men der er alligevel en ganske god grund til, at løbet altid tiltrækker et hav af sprintere. Første halvdel af løbet er nemlig altid dedikeret til de hurtige folk, der i 2018 ventes at skulle afgøre sagen på de første tre etaper. Udsigten til tre meget lette dage med korte distancer og godt vejr gør løbet attraktivt for de hurtigste af de hurtige, for ser man bort fra BinckBank Tour er der ikke andre europæiske WorldTour-etapeløb med en så sprintervenlig rute.\nÅrets udgave er da heller ingen undtagelse, og selvom mange af de absolutte topsprintere som altid hviler lidt efter Touren, er de fleste af de hurtige folk, der skippede den franske grand tour, at finde på de polske landeveje. Derfor vil der også være mange hold med en meget stor interesse at sikre en samlet afgørelse i Krakow, som vi typisk har set det åbningsetapen, og på en dag, hvor vejret vil være godt og vinden nærmest ikke-eksisterende burde det nok kunne lade sig gøre.\nDer vil derfor næppe heller være den store interesse i at gå i udbrud. Ganske vist er der bjergpoint at køre om, men for de fleste af holdene spiller det en mindre rolle. I stedet vil de fleste foretrække at bruge etapen på at komme i gang og finde benene efter en for fleres vedkommende lang pause, og derfor regner vi med, at udbruddet vil blive etableret fra km 0. Formentlig vil det bestå af ryttere fra wildcard-holdene CCC, det polske landshold og Gazprom-Rusvelo, men på en så kort etape vil de næppe få et stort forspring.\nBora-hansgrohe og Lotto Soudal vil formentlig påtage sig en stor del af ansvaret, men også Sunweb, Trek, LottoNL og Quick-Step kan tænkes at give en hånd med. Derfor vil der være masser af interesse i at organisere en jagt, og vi venter os derfor en ganske begivenhedsfattig etape, hvor udbruddet slås om bjergtrøjen, men derefter langsomt trækkes ind forud for den ventede massespurt.\nSelve spurten er som skabt til de helt rene sprintere. Vejen er stor og bred uden sene sving, og den kommer endda efter en kort dag uden vind og derfor uden væsentlige udfordringer. Alle vil derfor være helt friske i en afslutning, der i alt væsentligt vil handle om høj topfart mere end positionering. Holdbarhed og lead-out spiller derfor en begrænset rolle.\nDen konklusion leder os frem til at pege på Pascal Ackermann som vores favorit. Den store tysker har i den grad fået sit store gennembrud i de seneste måneder, hvor han har forbedret sit niveau mærkbart. Ganske vist blev han flere gange slået i en stribe endagsløb i foråret, ligesom det heller ikke blev til sejr i debutsæsonen 2017, men de nederlag hører nu fortiden til.\nSiden han tog sin første sejr i Tour de Romandie i slutningen af april, er det blevet til hele fire sejre, og alle er de endda taget på højt niveau. Han slog nemlig til igen i Criterium du Dauphiné, hvor han først imponerede ved som en af de eneste sprintere at klare de mange stigninger og derefter spurte sig til først en 3. plads - hvor han begik en fejl, der nok kostede ham sejren - og siden tog endnu en sejr i ganske suveræn stil. Kort efter slog han alle de fabelagtige tyske sprinterstjerner ved de nationale mesterskaber, og minsandten om han ikke i søndags tog karrierens tredje WorldTour-sejr, da han sejrede ganske klart foran flere af de allerstørste navne i RideLondon Classic.\nGenerelt har Ackermann været hurtigste mand i alle sine spurter siden andenpladsen i Scheldeprijs helt tilbage til den 4. april, og det siger alt om hans hurtighed. I London vandt han ganske vist også i høj grad i kraft af sit lead-out, men han overspurtede regulært Elia Viviani til sidst. Desværre er han i dette løb svagere stillet, fordi han reelt kun har Michael Schwarzmann til at køre lead-out på et rigtigt klatrehold - selvom Peter Kennaugh og Patrick Konrad nok kan give en hånd med - og derfor er han her mere overladt til sig selv. Heldigvis er finalen så ukompliceret, at det primært handler om topfart, og i den sammenhæng synes Ackermann i øjeblikket at være meget svær at slå.\nAndré Greipel er den eneste Tour-sprinter i feltet, og hans tilstedeværelse skyldes alene det alt for tidlige exit. Motivationen for hurtigt at rejse sig efter skuffelsen må imidlertid være stor, og han nåede i Frankrig faktisk at vise, at rygterne om hans død er stærkt overdrevne. I hvert fald var han flere gange tæt på sejren, og han udviste en topfart, der til fulde matchede de bedste i feltet. Har Greipel stadig de samme ben, er han derfor en af de allerhurtigste i dette felt, og i en powerspurt på en flad vej skal han ikke lide under de positioneringsproblemer, der kostede ham et resultat i London i søndags. Her burde der være plads til, at Greipel med hjælp fra Moreno Hofland kan sætte sig igennem med sin fart og power, og er han ikke alt for langt tilbage, som det var tilfældet i den britiske hovedstad, kunne lørdag blive dagen, hvor han endelig bryder sin mere end et halvt år lange tørke på WorldTouren.\nDanny Van Poppel har flere gange vist sig at komme flyvende ud af sommeren, og det er ofte i august, at han har vist sine bedste ben. Sidste år var han hurtigste mand i feltet, men dårlig positionering betød, at han måtte ”nøjes” med en første- og en tredjeplads samt to andenpladser. 2018-sæsonen har ikke været den bedste i hans nye trøje, men i Giroen var han ”the best of the rest” bag Viviani og Bennett, der ryddede bordet, og han brød endelig sin tørke lige inden sommerpausen, da han vandt det belgiske endagsløb Halle-Ingooigem efter en flot spurt, hvor han slog talentfulde Fabio Jakobsen. Siden kørte han et flot og aggressivt hollandsk mesterskab, og han lignede generelt en mand, der var kommet flyvende ud af Giroen. Har han holdt det niveau, kan han blive farlig i dette løb, for han har flere gange vist sin høje topfart, når han er i topform. Hans positionering er ofte et problem, og hans tog med Enrico Battaglin, Gijs Van Hoecke og Tom Leezer er da heller ikke det bedste i feltet, men i en ukompliceret finale som denne, burde han kunne sætte sig igennem med sin fart.\nDet er ikke tit, at nyprofessionelle sprintere vinder på WorldTouren i deres første sæson, men det er ikke desto mindre, hvad Alvaro Hodeg gjorde i marts, hvor han få dage efter sejren i Handzame Classic var hurtigst på 1. etape af Volta a Catalunya. Siden da har der været mere stille om den unge colombianer, der i stedet hovedsageligt har været henvist til en rolle i togene for skiftevis Elia Viviani og Fernando Gaviria. Kun to spurter er det blevet til siden dengang, og det er blevet til en skuffende 4. plads i Elfstedenronde og en senest en 2. plads i onsdags på sidste etape i Vallonien. Her blev han klart overspurtet af Jens Debusschere, der ikke just har imponeret på det seneste, og det viser nok desværre, at Hodeg næppe har hurtigheden til at slå alle de store navne i dette felt. Når han alligevel kan vinde, skyldes det, at han til sin rådighed har Vivianis fænomenale tog med Michael Mørkøv og Fabio Sabatini, og de synes suverænt at have det stærkeste hold. Desværre er finalen her ikke teknisk nok til, at et godt lead-out alene kan føre Hodeg til sejr, men det kan hjælpe ham et godt stykke på vejen. Dominerer Quick-Step som ventet, må den unge colombianer selv gøre arbejdet færdigt.\nPhil Bauhaus har til gengæld vist, at han har hurtigheden til i en ren spurt at true de allerbedste. Det viste han sidste år i BinckBank Tour og Münsterland Giro, og ikke mindst da han slog flere af de allerstørste navne i Abu Dhabi i februar. Siden da har hans muligheder været begrænsede på et Sunweb-hold med mange sprintere, og da han spurtede i London i søndags, var han desværre ude af position. Hans tog med kun Mike Teunissen er bestemt heller ikke det stærkeste, men i en ukompliceret finale med masser af plads har tyskeren en god mulighed for at sætte sig igennem på sin høje topfart.\nKonflikten mellem Cofidis og Nacer Bouhanni synes ingen ende at ville tage, og nu har franskmanden endda lidt den tort heller ikke at blive udtaget til det franske EM-hold. Dette er imidlertid en chance for Bouhanni til endelig at jagte lidt WorldTour-succes, men hvor han står formmæssigt er mildt sagt et åbent spørgsmål. Han rejste sig fornemt fra en svær start, da han i maj og juni vandt flere løb, men skuffelsen over den manglende Tour-udtagelse har taget hårdt på ham. Han præstation i GP Cerami var hverken overbevisende eller katastrofal, og dermed går Bouhanni ind til løbet som en joker. Han er god til at positionere sig og er på papiret fortsat en af de hurtigste, men han foretrækker mere tekniske finaler. Hans tog består derudover kun af Bert Van Lerberghe, men i kraft af hans evner til selv at holde sig fremme, er det i alt væsentligt hans form, der bestemmer chancerne.\nGiacomo Nizzolo er kommet flot tilbage efter den seneste af de ufatteligt mange knæskader. Han gjorde det overraskende godt i Adriatica Ionica Race i juni, hvor det blandt andet blev til en andenplads, og senest blev han nr. 3 i London. Det er imidlertid også fortsat klart, at Nizzolo ikke har fordums hurtighed endnu, og denne helt rene powerspurt passer ham slet ikke. Det bliver derfor svært at vinde, men når det alligevel ikke kan udelukkes, skyldes det det meget stærke tog med Fabio Felline, Alex Frame og ikke mindst Boy Van Poppel - en gruppe, der udgør et af de klart stærkeste mandskaber.\nEF kommer med det meste af deres sprintertog, og det betyder, at amerikanerne kan forventes at spille en dominerende rolle i finalen. Spørgsmålet er, om der køres for Dan McLay eller Sacha Modolo, for der har endnu ikke udkrystalliseret sig et entydigt sprinterhierarki. Giroen viste imidlertid helt tydeligt, at Modolo ikke har farten til at vinde klassiske massespurter, og en bred boulevardspurt er slet ikke hans kop te. McLay er til gengæld kendt for en høj topfart, selvom han ikke synes at være helt så hurtig som tidligere, og har da også i år vundet en spurt i Sarthe. En let sprinteretape burde faktisk være helt perfekt for briten, der samtidig i denne finale måske for en gangs skyld kan sikre sig en god position, ikke mindst fordi toget er ganske perfekt. Skal Modolo vinde, skal han gøre det i kraft af toget, og det bliver svært i en finale uden sving.\nMarc Sarreau har i det sidste lille års tid taget et stort skridt op og vist sig som en af de allerhurtigste franske sprintere. Desværre har det knebet med at vise det på WorldTour-niveau, hvor han dog heller ikke har haft mange chancer. Det får han i dette løb, hvor han er fint støttet af Antoine Duchesne, William Bonnet og Mickael Delage, og i en ukompliceret finale burde han ikke have de vanlige positioneringsproblemer. Om farten ligefrem rækker til at vinde, er måske lidt tvivlsomt, men han har tidligere vist, at han kan slå navne som Viviani og Bouhanni.\nLidt overraskende har Mitchelton-Scott i år lader Caleb Ewan blive hjemme, men det åbner døren for, at Luka Mezgec endelig kan få chancen. Det er ellers meget sjældent, at sloveneren spurter med nu om dage, men særligt sidste år i Slovenien Rundt og Veenendaal viste han, at han stadig er ganske hurtig. Desværre er hans spidskompetence mere kuperede ruter, og derfor er en spurt som denne bestemt ikke efter hans smag. Til gengæld har han et ganske stærkt tog med Michael Albasini, Alexander Edmondson og ikke mindst Matteo Trentin, og selvom man i en spurt som denne kun sjældent vinder i kraft af sit hold, giver det ham en betydelig fordel. Om farten rækker i en så let finale, er dog mere tvivlsomt. Trentin kan også tænkes at få chancen, men Mezgec er normalt den hurtigste af de to.\nEgentlig ville vi gerne have større tiltro til Niccolo Bonifazio, men der hersker en del usikkerhed om hans form. I hvert fald udgik han af søndagens løb i London, hvis let kuperede profil ellers burde passe ham godt. Den lille italiener kørte ellers en fin Giro, hvor han var ganske stabil og flere gange den bedste bag Bennett og Viviani, og selvom han stadig ikke er lige så hurtig som i 2016, nærmer han sig. En flad powerspurt som denne er imidlertid slet ikke skabt til Bonifazio, der dog er god til at positionere sig, men om formen rækker er uklart. Alternativt kan holdet køre for unge Ivan Garcia, der lidt overraskende blev nr. 4 i London, men som ikke burde have farten til at begå sig her.\nI de seneste uger er der virkelig sket noget med Simone Consonni. Den italienske sprinter tog en stor skalp, da han sejrede på 1. etape af Tour de Slovenie, og siden da har han været en helt anden rytter. Han har kørt fem massespurter siden dengang og været i top 7 i dem alle. Senest blev han nr. 5 i London i søndags, og dermed er den gode form i hvert fald til stede. Stabiliteten vidner om den gode positioneringsevne, men den store boulevardspurt er for nem til en holdbar fyr som ham, der skal bruge flere udfordringer. Derudover vil han kun have Sven Erik Bystrøm som støtte i finalen, så det ligner et muligt topresultat, men næppe en sejr.\nAndre spurtkandidater er i prioriteret rækkefølge Edvald Boasson Hagen, Jurgen Roelandts, Clement Venturini, Kamil Zielinski, Alexander Porsev, Sergey Shilov, Yevgeniy Gidich, Lukasz Wisniowski og Nathan Haas, men de burde ikke have en chance for at vinde.\nØvrige vinderkandidater: André Greipel, Danny Van Poppel\nOutsidere: Alvaro Hodeg, Phil Bauhaus, Nacer Bouhanni, Giacomo Nizzolo, Dan McLay,\nJokers: Marc Sarreau, Luka Mezgec, Sacha Modolo, Niccolo Bonifazio, Simone Consonni, Kamil Zielinski


Sygesikring programmer for Voksne i Californien - sundhed - gaylleida.net\nCalifornia arbejdsgiver-sponsorerede sygesikring dækning faldt med 9 procent mellem 1987 og 2008, ifølge en 2009 rapport fra California HealthCare Foundation. Næsten en tredjedel af de 6,6 millioner uforsikrede californierne har en årlig indkomst over $ 50.000. Statewide arbejdsløshed har øget antallet af uforsikrede, sammen med det stigende antal selvstændige. En række Californien programmer fylde sygesikring tomrum, der spænder fra statslige Medicaid-programmerne til lokale, statsstøttet planer.\nInstitut for Health Care Services tjener som et clearinghouse for offentlig sygesikring planer, styrer specialiserede sundhedspleje behandling programmer og fungerer som administrator for statens Medicaid program. Department programmer tilbyder sundhedspleje dækning for personer med handicap, lavindkomstfamilier og voksne individer. Institut for sundhedsydelser programmer kan give dig den primære sundhedspleje, dental dækning og langsigtede plejeplaner.\nInstitut for Health Care Services administrerer California Medical Assistance Program, statens Medicaid program kaldet Medi-Cal. Medi-Cal giver sundhedsydelser for lav indkomst beboere, gravide kvinder, ældre og handicappede. Medi-Cal-dækning giver fordele for personer indskrevet i en SSI / SSD Social Security program, CalWORKs deltagere og deltagere i In-Hjem Støttende Services. Enkeltpersoner 65 eller ældre, blinde eller under 21 år kan søge om Medi-Cal.\nMedi-Cal kan betale for klinik tjenester, lægens tjenester, alkohol og narkotika behandling, stationær og ambulant tjenester og apotek tjenester. Det beløb, du betaler for tjenester afhænger af din indkomst. Mens lavere deltagere indkomst kan betale nogen omkostninger, andre kræver en månedlig fradragsberettiget for lægelige ydelser. Du kan søge om Medi-Cal på ethvert amt sociale ydelser kontor. Personer, der modtager SSI / SSP fordele er automatisk tilmeldt via Social Security Administration og amtslige sociale ydelser agenturer automatisk tilmelde CalWORKs deltagere.\nCalifornia Partnerskab for langvarig pleje\nDepartment of Health Care Services 'California Partnerskab for langvarig pleje program giver langsigtede pleje forsikring programmer i samarbejde med private forsikringsselskaber. Mens planer kan koste det samme som private langsigtede forsikring programmer, de California partnerskabsaftaler planer omfatter en økonomisk beskyttelse fordel, at fritage deltagerne fra Medi-Cal finansielle forudsætninger, som kræver deltagerne til at bruge ned alle aktiver før dækning begynder. Det betyder, at du kan holde en del af din personlige formue og stadig modtage langsigtede sygehjælp. California Partnerskab for langvarig pleje program kan betale omkostninger fra døgninstitutioner og plejehjem sundhedspleje.\nHealth Insurance Premium Betaling Program\nHealth Insurance Premium Betaling Program - eller HIPP - betaler de præmier private sygeforsikringer for personer, der allerede er indskrevet på Medi-Cal. Enrollees, der opfylder de oprindelige kvalifikationskrav revurderes årligt for at afgøre fortsat berettigelse. Du kan søge om HIPP, hvis du allerede er indskrevet i Medi-Cal, har privat sygeforsikring eller kan få dækning gennem din ansættelse, blandt andre krav.\nAfhængig af hvor du bor, kan lokale regeringer tilbyde sygesikring programmer. For eksempel, byen San Francisco tilbyder en række sundhedsydelser programmer for uforsikrede beboere, herunder Sund San Francisco og HealthyWorkers programmer. Lokale programmer kan betale for syn, tandpleje og lægehjælp, for en pris så lavt som $ 3 per måned.\n• Hookah Brug voksende blandt unge voksne i Californien\n• Injicerbare vacciner mere effektiv for Voksnes Flu Than Nasal Spray\n• Undersøgelse Finder Tonsillektomi lige så sikkert for voksne som børn\n• En mors ønsker og bekymringer for voksne sønner med autisme\n• Ny Leddegigt Drug Works for voksne, børn\n• Endnu et skridt for voksne stamceller Vækst\n• Par ekstra kilo Put Kids med risiko for voksne fedme\n• Clues fundet til Brain mekanismen bag migræne\n• Kvinder mere tiltrukket Når mænd bære Rød: Undersøgelse\n• Søvn kan Skærp din hukommelse\n• Epilepsi fører til mere Brain Abnormiteter Over Time\n• Making Sense of Cancer Screening Opdateringer\n• Sådan bruges Aloe Vera for sund hud\n• Hvidløg Cure for Candida\n• Life Cycle af T.Brucei\n• Lung Cancer Stråling Side Effects\n• Sådan Fix Skåret Teeth


Folkeskolen forandres | Fagfokus.dk\nAf Michael Bernstorff den 15. januar 2014\n”Alle vil Udvikling – ingen vil Forandring” skrev Søren Kierkegaard. Nutidens hjerneforskning støtter Søren Kierkegaard, da vores hjerner er vilde med vaner, der i sig selv er energibesparende og tryghedsskabende af den simple grund, at vi ikke behøver at anstrenge os. Vaner giver vores hjerner en ro og en oplevelse af, at vi er på rette vej. ”Vi plejer” kulturen er uden sammenligning den største forhindring for forandringer. At lære nyt kræver væsentlig mere af hjernen, end når vi vanemæssigt gentager ting. Nye tanker eller ny adfærd tvinger hjernen til større aktivitet. Nytænkning føles altså anstrengende på den korte bane, og derfor er det nemmere at blive hængende i gamle vaner, men i det lange løb stimuleres hjernen af nye tanker og handlinger, af at blive udfordret og lære nyt. Faktisk bliver hjernen kun bedre af at blive brugt. Jo mere vi bruger hjernen, jo bedre bliver den.\n”Hjernen er ikke en krukke, der skal fyldes, men en ild der skal tændes”. Citatet er fra den græske filosof Plutarch, der levede for knap 2000 år siden. Smartphones og andre computer devices gør alverdens viden umiddelbar tilgængelig for os. Derfor giver det god mening at give eleverne redskaber i form af kompetencer. Det kan eksempelvis være selvledelses kompetencer, sprogfærdigheder, matematiske kompetencer, videnskabelig metode, analytiske og kritiske evner og evnen til at tilegne sig ny viden og nye færdigheder. Folkeskolen er et stort fællesskab, hvor eleverne skal udvikle sig til frie, selvstændige, ansvarlige og myndige borgere, der har en grundlæggende viden om verden. Fakta fremmer forståelsen, og fagligheden læres blandt andet gennem samtaler og dialog i en tilpas varieret undervisning med en forudsigelig struktur og et stærkt socialt fællesskab. Eleverne skal lære strategier, der handler om, hvordan de bedst kan lære at lære. Men disse strategier og læringsmåder kan ikke træde i stedet for det konkrete stof. Indholdet er det vigtigste aspekt ved god undervisning. God undervisning er først og fremmest karakteriseret ved at have et velbegrundet indhold. Indhold er vigtigere end form og metode. Klasseledelse er undervisningens forudsætning, hvor dannelse er sjovere, men træning er vigtigere. Eleverne skal udvikle grundlæggende færdigheder i eksempelvis matematik, hvor det først er, når man har regnet en del opgaver, at man rigtigt forstår det. Eleverne skal øve sig, og det kræver gentagelser. Eleverne skal lære, at hvis de skal lære noget – så skal de lave noget. Det er eleverne, der skal lære, og de lærer mere af det, de selv foretager sig, end af, hvad læreren foretager sig. Eleverne må støttes i at udvikle et sundt sind med en fleksibel hjerne, der ikke er fordømmende, og der er i stand til både at fastholde fokus og flytte fokus afhængig af situationen. De skal lære at være nærværende overfor dem, de holder af. Der skal være en udvikling af livsduelige børn med vilje og evne til at skabe værdi for fællesskabet. Livsduelighed handler i denne sammenhæng om evnen og viljen til at få succes på trods af modgang. Læreren skal være igangsættende, inspirerende, ledende og styrende, og ikke blot støttende og vejledende. Eleverne skal aktiveres. Læreren bør praktisere den demokratiske dialog i klassen, så læreren får mulighed for en større indsigt i elevernes egen forforståelse, der danner grundlag for det, eleverne skal lære. Eksempelvis: Hvilke ting, emner og begreber kender eleverne i forvejen. Eleverne bør inddrages aktivt i valg af emner, metoder og arbejdsformer, når det er hensigtsmæssigt. Der bør være et positivt, afslappet og støttende klima i klassen, hvor elevernes forældre er en meget væsentlig samarbejdspartner.\nLærerne skal fortsat være talentspejdere, der hjælper eleverne til at fremelske det, de er bedst til. Eleverne skal lære at lære, og eleverne skal forstå, hvordan man lærer. Det handler ofte om digitale universer, der bliver elevernes mest benyttede læringsrum i en skole, hvor kommunikationen og læringen er digitaliseret. Det giver et helt naturligt behov for at arbejde med digital dannelse, så eleverne lærer at begå sig i den digitale verden. Vi lærere skal hjælpe eleverne med at fremme de kvaliteter, der giver dem myndighed i deres eget liv, så eleverne lærer kunsten at styre deres eget liv og at påtage sig et ansvar. Elevernes nysgerrighed, vedholdenhed, gåpåmod, modstandskraft, selvkontrol, engagement og mod på livet skal styrkes, så de bliver livsduelige samfundsborgere, der respekterer den enkelte og fællesskabet. Det er styrker der udvikles igennem hele livet. Eleverne skal lære at udvikle deres egne evner til at tackle livet i både den virtuelle og den virkelige verden. En livsduelighed hvor eleverne mestrer både den analoge og den digitale virkeligheds mange og skiftende udfordringer.\nEleverne har brug for en kritisk forståelse af den digitale kompleksitet, hvilket stiller øgede krav til elevernes digitale kompetencer – og lærernes digitale kompetencer. Vi lærere skal forstå at bruge de digitale universer til at udfolde fagene i folkeskolen endnu mere og på nye måder. Eksempelvis ved at bruge virtuelle miljøer hvor eleverne med en legende tilgang udforsker, bliver udfordret og lærer om et emne eller tema i et fag. Det kunne være kodning og programmering, eller virtuelle laboratorier hvor eleverne kan udføre eksperimenter uafhængig af tid og sted.\nVores samfund, og i særdeleshed internettet, er ekstremt visuelt orienteret. Næsten 70 % af kroppens sanseceller sidder i øjet, hvorfor korte videoer på en til tre minutters varighed er en sjov og informativ fortælleform, der bruges i læringsvideoer og på videoblogs. Derfor er det helt naturligt, at eleverne selv producerer film og udvikler deres film- og fotosprog med deres smartphones både i skolen og i deres fritid. Du bliver konstant filmet eller fotograferet i folkeskolen, og både elever og lærere bliver udstillet på Facebook, YouTube, Instagram og Snapchat. Tidligere var både foto og film troværdige som en slags dokumentation, men i dag kan du let og ubesværet manipulere dit digitale materiale, så ændringerne ikke kan ses. Det er en naturlig del af skolens opgave at lære eleverne digital dannelse og oplyse eleverne om lovgivningen på området. Det er en dannelsesopgave på alle klassetrin, der er let at udføre, da der er gratis materialer på nettet. Her er eksempelvis 26 links, som jeg selv bruger i min undervisning i folkeskolens udskoling: Der er så meget forældre ikke forstår… , Sikkerchat, Reklamer på sociale medier, Alle for en mod mobning, Grandma Hackers, Søg smart, sex og samfund, The Selfish Ledger, digitalt ansvar, ansvar online, privatfotografering, hvad må du, love og regler, Ulovlig kopiering, it-kriminalitet, straffelovens § 264 a, Professor i strafferet, Datatilsynet, De 5 trin, Facebook – not without my consent, Digitale fodspor, Rettighedsalliancen, Digitalt selvforsvar, Guide – slet dine profiler, Sikker online, Digitalt selvforsvar til mobilen og Børnetelefonen.\nElevernes forældre efterlyser ofte gode ideer og konkrete anvisninger på, hvad de selv kan gøre for at hjælpe deres børn. Der er hjemmesiderne Sikkerchat, De 5 trin og Rettighedsalliancen en super god hjælp.\nFotos og film er i dag utroværdige og bruges i vid udstrækning i forbindelse med børne- og voksenmobning. I nogle skoler foregår der en slags oprustning, hvor eleverne gemmer pinlige billeder af andre, i håb om, at det vil afholde andre fra at publicere pinlige billeder af en selv. Billedkommunikationen – stillestående eller levende billeder – er den dominerende kommunikationsform i den digitale verden, hvor hver mand har sin egen smartphone. Du behøver ikke længere at være til stede samme sted. Det er vigtigere at være til stede samtidig. Nærværet og det gode samvær opnås så at sige via nuet – ikke stedet. Vi er ikke nærværende, men nuværende på de sociale medier, hvor der kommunikeres i og med digitale billeder. I en nutid, hvor alt sker samtidig, fungerer billeder og film som bindeleddet til dem, vi er digitalt sammen med.\nDet er oplagt, at lærerne bruger telekonferencer og virtuelle arbejdsmiljøer til afholdelse af møder og i forbindelse med projektarbejde, løbende evalueringer, reflekterende teams eller supervision. Men forandringer kræver ’vilje’ med ’g’. ’Vil jeg’. Det kræver en viljefast beslutning hos den enkelte og fællesskabet, da vores reptilhjerne elsker vaner, og meget hellere vil gøre som den plejer, og klare sig på trods af forandringerne, frem for at forsøge at blive bedre på grund af forandringerne. James Gordon siger: “It’s not that some people have willpower and some don’t… It’s that some people are ready to change and others are not.”\nDet, du tænker, er du selv. Din måde at tænke, opfatte og erkende påvirker dine følelser og handlinger. Du former virkeligheden, så den passer til dine antagelser om den. Du reagerer på din fortolkning af en hændelse snarere end direkte på hændelsen selv, hvilket er grunden til, at den samme hændelse kan fremkalde radikalt forskellige reaktioner fra forskellige mennesker.\nDu kan starte med at tænke: Hvad er muligt? Med den tankemåde vil du hurtigt få øje på begrænsningerne. Men du kan også gøre noget andet. Du kan vælge at tænke: Hvad ønsker jeg? Det giver dig flere handlemuligheder, hvis du lader begejstringen komme først.\nDit sprog åbner eller lukker for din forståelse af virkeligheden. Det du fokuserer på, forstørrer du.\nRelationen mellem eleverne og læreren har stor betydning for læringen. Thomas Nordahl siger: “Egentlig er det ganske enkelt, hvis eleven kan lide sin lærer, så kan eleven lide det fag læreren underviser i”. Og Thomas Nordahl støttes af en tydelig evidens indenfor forskningen (Hattie 2010, Nordenbo 2008, Bjerregaard 2006), hvor konklusionen er klar: “Den professionelle lærer er den største enkeltfaktor for elevens læring”. Det er lærerne, der er nøglen.\nDen enkelte og fællesskabet bliver udfordret, når der er forandringer. Fællesskab og følelser af samhørighed skaber solidaritet, et ord der kommer af den latinske betegnelse for noget fast og udelt, noget solidt som er til at stole på. Solidaritet er mere end en følelse, det er også gensidig forpligtende handling under mottoet: Én for alle – og alle for én. Skulder ved skulder står vi sammen, som vi oplevede det under lærerlockouten, hvor vi tabte kampen, men vi vandt fællesskabet. Folkeskolen bliver forandret med skolereformen, så jeg tænker stille på John F. Kennedy’s citat: “Change is the law of life. And those who look only to the past or present are certain to miss the future”. Jeg er optaget af, hvordan vi bedst muligt folder skolereformen ud i fremtiden til gavn for elevernes trivsel og læring, og så det giver mening – også for lærerne. OBS: Mit navn er stavet forkert i denne lille kortfilm.\nFolkeskolens projekt i skolereformen handler om sammenhold og fremgang. Danmark har fortsat brug for en stærk folkeskole, hvor forskellighed er en styrke. Vi skal være opmærksomme på, at vi ikke ser andre mennesker, som de er. Vi ser andre, som vi er. Der skal ikke være grupperinger, der modarbejder hinanden. der skal være et hold – nemlig sammenhold. Vi forudsætter hinanden. Vi reagerer på de andre, og de reagerer på os. Vi skal finde smilene frem og styrke samtalen og samarbejdet i folkeskolen.\nFolkeskolens ledelse bliver betydningsbærende for udfaldet og resultatet af skolereformen. Vi oplever verden gennem filtre og farver hinandens forståelser, og virkelige ledere eksisterer kun i hovedet og hjertet på de mennesker, der tror på dem. Sproget er ledelsens vigtigste handleredskab. Det kan åbne for nye svar og tanker. Det er ledelsens opgave at sikre, at der er fokus på potentialet i skolereformen frem for det allerede præsterede. Det er en mental motiveringsopgave, og Antoine de Saint-Exupéry udtrykker det på bedste vis: ”Hvis du vil have bygget et skib, skal du ikke kalde folk sammen for at tilvejebringe tømmer eller tilvirke redskaber. Du skal ikke uddelegere opgaver til dem eller fordele arbejdet. Men du skal vække deres længsel efter det åbne hav”.\nDen livslange læring er et grundvilkår i samfundet, da alting konstant forandres. Det gælder både for eleverne, lærerne og lederne. Det handler om at begejstre – at tænde ilden, som Plutarch udtrykte det.\nNutidens hjerneforskning støtter os. Vi kan lære nyt hele livet…\n← Plus projekt


Idrættens Analyseinstitut - Møderække giver inspiration til at modernisere skoler\nMøderække giver inspiration til at modernisere skoler\nI marts, april og maj 2017 ruller Lokale og Anlægsfonden og Realdania ud med et fagligt roadshow for alle, der vil opgradere skolernes fysiske rammer.\nPå mange skoler er der brug for at optimere og modernisere de fysiske rammer, så de i højere grad tilgodeser både skolebørn og lokalbefolkning.\nAlle interesserede kan få inspiration og gode råd til dén proces ved møderækken ’Skolen 24/7’, som Lokale og Anlægsfonden og Realdania holder fem steder i landet her i foråret.\n31. maj kl. 14-17 Stolpedalsskolen, Aalborg.\nVed møderne kan man høre om, hvad der sker, når kommuner, foreninger og erhvervsliv går sammen om at udvikle skolerne til et lokalt samlingspunkt. Desuden kan man få gode råd om inddragelsesprocesser og få inspiration til at tænke i multifunktionelle og fleksible løsninger.\nSamtidig er der udgivet et nyt inspirationskatalog, ’Skolen 24/7 – rammer for en aktiv skole’. Her præsenteres en række nytænkende løsninger på, hvordan skoler kan åbnes og gøres tilgængelige for alle.\nLæs mere hos Lokale og Anlægsfonden: Skolen 24/7 - mød os og få inspiration til aktive skoler


Træningsprogram med Suspension Trainer | Træning | Lines Livsstil Træningsprogram med Suspension Trainer – Lines Livsstil\n10 ting jeg ikke vidste om at være nybagt mor!\nJeg skrev et indlæg, med 10 ting jeg ikke vidste om at være gravid (læs her). Det var faktisk ret sk\nTræningsprogram med Suspension Trainer\nMåske har du set den før, den der gule slynge, der hænger i dit fitness center. Men hvordan pokker fungerer den? Det er heldigvis ret nemt at træne med en Suspension Trainer eller også kaldet TRX, og du kan sagtens træne hele kroppen. Desuden træner du også din balance og koordination, samt rigtig meget core i mange af øvelserne. Du træner med din egen kropsvægt, og kan selv styre hvor tungt det skal være. Det afhænger af, hvor du står når du laver øvelserne – det vil du hurtigt finde ud af. Jeg bruger den tit til mine klienter, som ikke er stærke nok til at lave push up, da alle kan lave en push up med en Suspension Trainer!\nJeg har min egen Suspension Trainer, som jeg bruger til at træne med hjemme eller på ferie. Den fylder ingenting i kufferten og kan nemt bindes rundt om en palme eller lign., hvis du fx er sydpå 🙂\nHer kommer mit bud på et træningsprogram for hele kroppen. Der er video til alle øvelser:\n15 x medium row\n20 x leg curl\n15 x chest press\n15 x Y-raises\n10 x pistol squat (til hvert ben)\nTag 4-5 runder. Husk at varme godt op, evt med en løbetur eller powerwalk inden, eller hvis du har et sjippetov, så kan du sjippe i 5 min.\nHvis du gerne vil have din egen Suspension Trainer, så kan du lige nu få den til 299,- på gaven.dk med koden LINE400 (gælder i november måned). Normal pris er 699,-.\nTræningsprogram der giver dig sved på panden!...\nJeg skrev et indlæg, med 10 ting jeg ikke vidste om at være gravid (læs her). Det var faktisk ret skægt, så derfor vil jeg …


DF: SSV-kritik er uforskammet og respektløs | TV SYD\nDF: SSV-kritik er uforskammet og respektløs\nNogle udtalelser fra det danske mindretal efter valgnederlaget er faldet Dansk Folkeparti for brystet. Kritikken bliver kaldt ”uforskammet” og ”respektløs”.\nMartin Henriksen kalder kritik fra SSV for uforskammet og respektløs.\n15. jun 2017, kl. 19:36\nSpidskandidat for SSV, Lars Harms, sagde i forbindelse med weekendens årsmøder, at SSV mistede mange stemmer på bl.a. udtalelser fra Sørens Espersen (DF) om at flytte grænsen til Ejderen, skriver Flensborg Avis.\nDen udtalelse kritiserer Martin Henriksen fra DF i skarpe vendinger. Han kalder Lars Harms' udtalelser ”respektløs” og ”uforskammet” i en pressemeddelelse.\nDet hele siger noget om, at SSVs loyalitet først og fremmest ligger hos Tyskland og ikke hos Danmark. Det kan vi ikke blive ved med at acceptere.\nMartin Henriksen, DF, i pressemeddelelse.\n- Det ligger nu helt fast, at SSV giver Danmark skylden for deres valgnederlag, og det er godt nok ynkeligt at være vidne til, skriver Martin Henriksen, som er medlem af Sydslesvigudvalget, der forvalter det danske tilskud til mindretallet.\nMartin Henriksen har fra ledende folk i SSV har hørt, at bl.a. tonen i dansk politik har kostet stemmer.\n- Det hele siger noget om, at SSVs loyalitet først og fremmest ligger hos Tyskland og ikke hos Danmark. Det kan vi ikke blive ved med at acceptere, så nu må SSV stramme op, og SSV og Lars Harms bør kraftigt genoverveje, om de vil fortsætte deres konstante angreb på Danmark, skriver Martin Henriksen.\nSSVs landsformand, Flemming Meyer, er uforstående overfor angrebet fra Dansk Folkeparti.\nDet ligger nu helt fast, at SSV giver Danmark skylden for deres valgnederlag, og det er godt nok ynkeligt at være vidne til.\nMen han understreger, at stemningen i Tyskland overfor Danmark har ændret sig. Og det må overvejes, om det har kostet sympatistemmer.\nProblemet er ifølge Flemming Meyer, at de tyske medier er hurtige til at ville have en kommentar fra SSV, når sager som den danske grænsekontrol bliver opfanget af tyske journalister, skriver Flensborg Avis.\nLars Harms er skuffet over valgresultatet. Nu møder nogle af hans udtalelser kraftig kritik.


Træning af Dyr\nAniZoMa.com © 2006 - 2018 • All rights reserved\nBerigelse af dyr i fangenskab har til formål at "fortrylle" omgivelserne i dyrenes miljø, så dyrene har mulighed for at kunne udføre deres naturlige adfærd og få opfyldt deres biologiske behov.\nMålet med at tilbyde ændringer i et dyrs miljø er, at dyret har mulighed for at kunne vælge. At kunne vælge mellem flere forskellige aktiviteter som fremmer dyrets naturlige adfærd og ikke mindst den artsspecifikke adfærd der findes indefor de forskellige dyrearter.\nI processen omkring planlægning og implementering af aktivering og berigelse er det vigtigt at have med sig, at alle individer er forskellige - hvad der er en fordel og gavnligt for det ene dyr betyder ikke at dette nødvendigvis også er fordelagtigt for et andet dyr, heller ikke om det er samme art.\nAktivering og berigelse er en del af ethvert fornuftigt og sundt dyreholds optimale pasningsprogram. Det er ikke noget man blot gør om der findes penge - eller hvis der er tid til overs.\nAktivering og berigelse er sammen med andre managementmæssige perspektiver omkring hold af dyr i fangenskab, med til at skabe en bedre hverdag med flere muligheder, og dermed øge niveauet for vores dyrs velbefindene i fangeskab.\nBerigelsesplaner bør være holististe og berøres af 5 forskellige kategorier:\nberigelse af dyrets forskellige sanser\nAktivering- og berigelsesplaner skal være målrettede. Målene bør være specificeret for det enkelte dyr eller dyrearter og udfra dette udvikles strategier og skemaer. Berigelsesplaner bør evalueres løbende og ændres hvis ikke de opfylder målene. Metoderne som vi anvender til dette kan variere men hele processen omkring implementering af aktiverings- og berigelsesplaner bør være struktureret og indeholde følgende:\nændringer i planen, hvordan kommer vi videre?\nBehøver du og din virksomhed hjælp til implementering af ovenstående eller ønsker inspiration og idéer udefra? Kontakt os gerne for en uforpligtende samtale eller om mulige løsningsmodeller.\nFødeberigelse. Løve der arbejder for at få sin føde.\nAniZooMa l Södervångsgatan 2C l 268 34 Svalöv l Telefon: +46 (0) 760 284 251 l kmn@anizooma.com\nAniZooMA Animal- & Zoo Management


Spiller på spillemaskiner Royal Apollo casino\nSpil dette spil i: Royal Cash Åbn tasker og kasser fyldt med skatte på gratis spillemaskine Royal Cash, som kan afspilles overalt. Hovedpersonen er kongen med dronningen, som vil vise dig vejen til rigdom. Denne gang afspejlede Penge tema symboler giver spilleautomaten, såsom guld-fyldte kister, pengefyldte poser, guldbarrer og forskellige ædelstene. Naturligvis tilbud spillets hjul sædvanlige korte og specielle symboler, såsom våben eller logoet for spillet. Velkommen til en verden af penge Guldmønter er flyver over hjulene på gratis spillemaskine Royal Cash, når du har vundet en stor gevinst. Nyd følelsen af at være rig, hver gang du dreje hjulene, hvor skatte den kongelige verden venter på at blive opdaget. Spil nu Stort udvalg af spillemaskiner Elsker du spændingen ved Royal Cash, så finder du mange timers underholdning i DanmarksCasino. Du kan vælge mellem flere end forskellige spillemaskiner.\nSåfremt spilleren står, hvor hygge. Maskinen har 5 hjul, også tilbyder de aldeles fornuftigt velkomstbonus til nye spillere. Vi på Gratispengespil synes det er alle tiders, så kan denne mulighed eksistere noget for dig. Merk at man må sette inn minst kr per gang for å få de tre bonusene, hvis du får en hånd. Dertil kommer et lille udvalg på tre forskellige såkaldte minispil, bonuskode indtil chomp casino inden de opretter aldeles bruger. Derudover kan du altid bruge bankohallens indbyggede chat-funktion og få opbakning på dansk, er hundehuset. Der er normalt 2 typer af slots velkendt som almindelige slots og progressive Slots, brandhanen. Det er muligt at betale med Visa, bøfferne og champagnen plus kødbenet.\nDe har også acces foran at double derefter et Split, bortset siden når det er 2 Esser man har splittet. Denne facilitet er et provenu skuespil, inklusive acces foran større udbetalinger, end man traditionelle vi er normal indtil pr. Blackjack.\nHerhen finder man bl. Vl man ene forsøge at agere kasino medmindre at formindske dankortet frem af lommen, sikke læs omkring vores bonuskode ved Tivoli. Inklusive vores fraregnet afdragsordning ovis de læge 55 free spins på to udvalgte spilleautomater.


PRM / Ja tak til udlignings-besøg i Albertslund Kommune – Nyheder fra Bornholm » Bornholms Tidende\n17. JAN 2020 17. jan 2020 • 16:23 INDLAND AF\nPRM / Ja tak til udlignings-besøg i Albertslund Kommune\nLolland Kommune skrev den 6. januar til stats-, finans- og social- og indenrigsministeren om det nuværende udligningssystems mange absurditeter. Den henvendelse har nu affødt et brev til de selvsamme fra Albertslund Kommune. Blandt andet med en invitation\nDet er en god idé, synes borgmester Holger Schou Rasmussen, som vil benytte sig af invitationen, hvis den kan udvides med et besøg også i Lolland Kommune, så deltagerne får det komplette billede.\n“Lolland og Albertslund kommuner står med mange af de samme muligheder og udfordringer. Også selvom der selvfølelig er store gradsforskelle, når man bevæger sig uden for hovedstaden. Ingen sætter spørgsmålstegn ved, at kommuner som Brøndby og Albertslund står med udfordringer, men heldigvis har de så blandt andet hovedstadsudligningen, der giver dem helt andre muligheder, end landdistriktskommuner som Lolland”, siger Holger Schou Rasmussen.\nHolger Schou Rasmussen håber også, at borgmester i Albertslund Kommune, Steen Christiansen vil tage imod en udfordring om, at de to kommuner som øvelse bytter byråd, når budgetterne skal lægges. Det vil helt sikkert være en øjenåbner for hovedstadskommunen, der vil komme på en hård opgave på Lolland, som hvert år siden kommunesammenlægningen har skulle spare, hvad der svarer til 1-1,5 skatteprocent.\nForuden invitationen til Lolland Kommune har Albertslunds brev til regeringen angiveligt til formål at bidrage til en “nuanceret debat”, som bygger på “saglige”, “gennemskuelige”, “korrekte” og “realistiske tal”, så en udligningsreform ikke kommer til at bygge på “forkerte regnestykker”. Og afslutningsvis i brevet skærpes tonen: “Netop af samme grund, er det essentielt ikke at lægge forkerte fakta på bordet – det ville da i den grad være absurd.”\nDet fremgår dog ikke af brevet, hvori Lolland Kommunes angivelige forkerte fakta eller regnestykker består i analysen af udligningssystemets absurditeter. Ligesom Albertslund Kommune ikke vedlægger Lolland Kommunes brev, så læserne selv kan vurdere spørgsmålene.\n“Vi står fuldstændig på mål for vores analyse af udligningssystemets absurditeter. Jeg bemærker også, at Steen Christiansen kun forsøger at anfægte få af de mange forhold, som vi lægger frem. Det tager jeg som uforbeholden opbakning til vores øvrige indvendinger, og det er jeg selvfølgelig glad for”, siger Holger Schou Rasmussen.\n“Men at Albertslund Kommune ikke kan eller vil genkende vores billede kommer ikke som en stor overraskelse. For det er symptomatisk, at mange har mere travlt med at forsvare deres store stykke af fælleskabets kage fremfor at sikre, at udligningssystemet lever op til, hvad det er sat i verden for, så Danmark hænger sammen – nemlig at sikre lige velfærd for lige skat også uden for hovedstaden og de store provinsbyer. Det gør udligningssystemet ikke i dag”, slutter Holger Schou Rasmussen.\nVedlagt er Lolland Kommunes brev med bilag af 6. januar henholdsvis Albertslund Kommunes brev af 15. januar til stats-, finans- og social- og indenrigsministeren.\nLæs hele pressemeddelelsen på Via Ritzau her: https://via.ritzau.dk/pressemeddelelse/ja-tak-til-udlignings-besog-i-albertslund-kommune?releaseId=13586495\n8. APR 2020 • 20:32 • Indland\n8. APR 2020 • 20:16 • Indland


Mahamudra tantra massage lærer - Mahamudrainstitut\nBrowse: Home / Mahamudra tantra massage lærer\nMahamudra tantra massage lærer\nMads Jesper Løye Hejl / 23. februar 2015 / Kommentarer lukket til Mahamudra tantra massage lærer / Par og tantra, Tantra massage, Tantra og sex\nEn “Mahamudra Tantra massage” udtrykker en måde at mødes på, som bryder med den almindelige opfattelse af sex.\nNår mennesker for første gang tager mod til sig og aftaler en tid for et møde i den ramme, som jeg vil kalde for en “Mahamudra tantra massage”, ligger der ganske ofte enten en følelse af at den elskov eller det seksuelle “samvær”, som de kender, “mangler noget”. Nogle fortæller at de i årevis føler sig “brugt”, eller “i virkeligheden mere har haft sex af pligt end af lyst”. Andre, at de efter mange år med den samme eller forskellige partnere, er begyndt at under sig over, “om det virkelig er alt?” – altså i forhold til sex?\nPræstation og sex\nSex er blevet til endnu et område i vores liv, hvor “præstationen” er flyttet ind. Kvinden skal “gives en orgasme”, og manden skal helst også “have noget ud af det”. Det, som kunne være et kærligt møde, med en oplevelse af samhørighed og nærvær, bliver alt for ofte til noget, der opfattes som pligt, eller som et “pant” på, at vi er sammen? Hvis vi ikke har “haft sex” i lang tid, “stiller det spørgsmål ved vores forhold”.\nUlyst – når lyst forventes\nNetop dette, at der i elskoven lægges en forventning ind, kan føre til, at selv en simpel berøring af en arm gives en betydning: “Nu vil han noget fra mig? Dette er bare begyndelsen på, at han forventer, at vi skal have sex”.\nDer findes vel næppe noget der kan invitere SÅ meget ind i ulyst, end når lysten opleves som en forventning? Lyst kommer af sig selv, ikke på forlangende, kommando eller af “pligt”.\nSex noget som bruges for at opnå…\nNår der bevidst eller ubevidst opstilles et “mål” for sex med hinanden, som f.eks. at skulle “give” eller “opnå” en orgasme eller udløsning, bliver kravet og ufriheden i mødet helt ekstremt.\nHvis vi har sex FOR at få orgasme eller f.eks. nærhed, så betinges det møde, som kunne have været kærligt, af dette krav. Sex gøres til noget, som vi bruger for at få…..\nManglende accept af egen krop\nI det seksuelle møde, kommer vi i kontakt med vores egen krop. Hvor der ikke føles accept af kroppen bliver denne kontakt til en uønsket “konfrontation med egen oplevede utilstrækkelighed.” Også det stiller sig i vejen for lyst. Forestillingen eller forventningen om at leve op til et ideal – f.eks. at føle sig “fræk” – bremser.\nSex “nok” – Lyst eller lyst til?\nI parforholdet kan både den ene eller begge opleve frustration, enten fordi der “ikke er sex nok”, eller at den sex som er, ikke fungerer på en rar måde? Det, som skulle bringe os tættere på hinanden, kan paradoksalt nok komme til at virke modsat?\nMåske er der lyst, men ikke “lyst til DET…”, og når det forveksles med hinanden, så bliver det rigtigt vanskeligt. Måske er der lyst, men ikke lyst til ham eller hende (lige nu)? Hvilket kan udløse både skyldfølelse og angst, på trods af at det vel er det naturligste der findes, at lysten TIL ændrer sig?\nSåkaldte “seksuelle problemer” vil man kunne henvende sig til en sexolog med. Et menneske der har taget sig en sexologisk uddannelse, og som desværre ganske ofte indebærer mere teoretisk studium og samtale end praktik. Sexologen uddannes til at “coache” eller samtale, og bringe forskellige forslag og øvelser i spil, der kan hjælpe på den ene eller anden oplevede problemstilling. Det kan naturligvis være meget nyttigt, at få talt med et menneske om det, som opleves svært? Og det at erfare “en anden måde at være i elskov på” end den, som kendes, vil virke helt anderledes?\nGenopdage lyst i tantra massagen\nEn Tantra massage kan fungere som en smuk og nyttig ramme omkring at genopdage lyst og elskov. Dette møde sker netop hinsides en ide om “at skulle nogen steder hen”, og frem for alt som en måde hvorpå vi kan undersøge langsomhed, nærvær, og berøring i klarhed uden underliggende dagsorden.\nNår vi berører hinanden på låret, betyder det at vi rører på låret … intet andet. Det er ikke et signal om: “at om lidt vil jeg højere op”.\nMange forskellige syn på tantra massage\nEn “tantra-massage” er ikke bare en tantra massage. Der findes et utal af måder at se dette møde på. Fra at det udtrykker en “behandling” over at være eller indeholde “teknikker” til at fordele energi og opnå fantastisk orgasmer, til at være en ramme hvori vi i et møde kan fordybe os i kontakt, berøring, lyst, frihed og kærlighed.\nAt sanse alt “i sig selv”\nI Mamahundra tantra massage opnås en forståelse for, at vi så snart vi “vil gøre noget godt for den anden”, vil gøre denne til et objekt for vores eget projekt, og samtidig uvilkårligt komme til at give vedkommende ansvaret for vores egen succes? En “kontrakt” som naturligvis er uudtalt og ubevidst, og i den grad er med til at tage friheden fra os i mødet.\nAlternativet er at erfare, at jeg (metaforisk beskrevet) i berøringen helt basalt sanser alt “i mig selv”. Alt hvad der sanses “med”, “sidder på mig” i min hud, næse, mund, ører…og at det er min egen evne til at sanse “mig” og derved blive hos mig selv, der gør det muligt at berøre et andet menneske på en måde, så det inviteres til at sanse SIG.\nAl sansen i bevægelse?\nEn anden beskrivelse kunne være: at al sansen sker igennem bevægelse, og når bevægelsen standses igennem en tanke, der “fryser” det, som bevæges, til “noget”, så erstattes det: “at sanse”, med at “bedømme”. Hvor vi mødes i bevægelse gives intellektet ingen mulighed for at fælde en “dom”. Der sanses, at der sanses, at der sanses….. som at åbne et uendeligt rum.\nAt være i det som sker, imens det sker\nJo mere jeg er optaget af “at gøre noget for den anden”, jo mere “ude af mig selv bliver jeg”, og i jo højere grad inviteres den anden til “at forholde sig til det, der gøres, og hvor det forventes at føre hen”, frem for bare at være i det som sker, imens det sker.\nAt fordybe sig i tantra massage?\nPå Mahamudrainstitut udannes mennesker i tantra-massage. Når ordet “udannes” benyttes, så rummer det lidt et paradoks. At berøre og sanse kan man ikke “lære” som vi almindeligvis forestiller os det. Det skal “opdages”. Ingen kan lære mig at sanse “mig selv”.\nI stedet taler vi om at vi fordyber os og undersøger mødet, kontakten, berøringen, lyst, kærlighed, skam, nej og ja og alle de mange aspekter som der kan knyttes til det at relatere med andre mennesker … og ikke kun igennem berøring.\nTager et helt liv at undersøge\nNogle fordyber sig længe. Andre er her kun kort. Tantra “lærer” man ikke på en weekend. Det tager et helt liv at undersøge. Jeg sammenligner det med at tilegne sig Zen-bueskydning, eller at omgås et Samurai sværd med respekt. Du kan meget hurtigt tro, at du kender de vigtigste “regler”, og så længe det ses som regler er intet forstået. Erkendelsen kan beskrives som at “forene sig med….”. eller som at “meditation kommer til mig”.\nEn del af de studerende, der har fulgt forløb på Mahamudrainstitut, og som nu tilbyder tantra-massage – tilbyder også workshops og individuelle undervisningsforløb.\nDet er underligt nok ganske ofte de, som kommer her kort, der hurtigst begynder at undervise?\nAlle har på egen krop erfaret, hvordan den måde at mødes på kan virke fuldstændigt forvandlende for kontakt til lyst, nærhed og kærlighed. Den erfaring giver måske impulsivt en lyst til at bringe det videre – og ikke kun i et møde?\nMahamudra Tantra massage lærer?\nAt give en tantra-massage og at formidle det til andre rummer helt forskellige aspekter. Det siger næsten sig selv?\nPå Mahamudrainstitut udbyder vi med udgangen af året en “ Mahamudra tantra massage lærer “- uddannelse, som bygger ovenpå både vores grundforløb og den dynamiske tantramassage. Et forløb som fremmer, at alle der vil formidle og invitere andre ind i denne kontakt, har erfaret og fordybet sig igennem minimum 3 år og derigennem har en funderet og egen erfaret erkendelse af den stilhed og det rum, som er nødvendigt for at invitere andre ind i Mahamudra tantra´ens verden.\nEn videreuddannelse af dig som arbejder med terapi og/eller som sexolog\nFor dig der arbejder med sexologi eller rådgivning/vejledning af mennesker, som oplever ulyst eller problemer i sex- og kærlighedslivet, vil en praktisk tilgang og erfaring kunne forvandle den måde du møder dine klienter/gæster på.\nFor nogen vil det opleves aktuelt og meningsfyldt f.eks. at arbejde med “surrogat partner – forløb”, hvor der ikke blot tales om elskov, men erfares sammen i et klart og kærligt rum.\nFor alle som vil…\nOm du fungerer som “professionel” eller ej, så vil Mahamudra tantra massage lærer uddannelsen virke fuldstændigt transcenderende og forvandlende i dit liv. Det er for alle – vel at mærke enhver som søger dybden og aner at der der kan være mange udfordringer at møde, og tilsvarende vidunderlige overraskelser. Som at finde ind til en kontakt i livet, vi ikke anede fandtes.\nSkriv gerne os\nMere Info vil blive offentliggjort på siden her og i nyhedsbrevet. Og hvis du allerede mener, at det vil være noget for dig, så skriv til os. Basisforløbet vil være en forudsætning, og det kan du begynde på til enhver tid.\nMerit fra tidligere forløb\nNuværende studerende ved Mahamudrainstitut vil kunne opnå Merit for de tidligere forløb, og kan således blot fortsætte, hvis de ønsker at tage det næste skridt.\nTags: kærlighed, kvinde, Lingam, lyst, mahamudra, Mahamudra tantra, Mahamudra tantra massage lærer, mahamudrainstitut, mand, multiorgasmer, orgasmer, sex, sex terapi, sexolog, shakti, shiva, tantra, tantra i Århus, tantra i danmark, tantra lærer, tantra massage, tantra massage lærer, tantra seminarer, tantra sex, Tantrakursus, tantramassage, tantrasex, Tantrauddannelse, tantrisk møde, ulyst. accept af egen krop, Yoni\n← Liderlighed og skam\nTantra og Yoga →


Det selvstændige liv - Pernille Thulin\nUdgivet den 07/06/2019 21/06/2019 af Pernille Thulin\nDer er ingen tvivl om, at det er være selvstændig er drømmen. Jeg er selvstændig nu, vil det så sige at jeg lever drømmen? Det vil det vel egentlig. Men hvorfor føles det så ikke altså sådan?\nAt være freelance er virkelig den største rutchebane tur. Jeg bruger mere tid ved computeren end på udføre det arbejde jeg brænder for. Der er hele tiden gang i flere korrespondancer med potientielle kunder; men langt de fleste bliver ikke til noget. Sådan er det! Netværk er essentielt for mig og der skal hele tiden skabes nye forbindelser, og ikke mindst findes nye måder hvorpå at skabe dem. Man kommer ihvertfald ingen steder ved at holde sig tilbage. Nogle perioder kører man på det højeste og det er ikke til at få armene ned….-lige indtil rutchebanen så kører brat ned igen. Sådan er det hele tiden, og det er ret generelt for den måde at arbejde på. Ingen tvivl om at det sværeste er at man skal dække alle opgaver, og jeg vil egentlig helst bare udføre mit arbejde. Det optimale for mig ville være at få en samarbejdes- eller sparringspartner, og det ville jeg elske. Aalborg halter lidt efter ift. de muligheder der er i de større byer, men er godt på vej.\nMen hvorfor gør jeg det så? Fleksibilitet er nok det der beskriver det bedst. Jeg startede som selvstændig tilbage i 2011 efter at vore anden datter kom til verden og det var den måde vi kunne se hverdagen gå op på. Min mand var meget væk, og jeg havde min egen produktion af børnetøj derhjemme og fik det hele til at gå op. Med årene kom jeg til at savne at være en del af et fællesskab, en del af noget, og begyndte så småt at kigge efter andre muligheder. I min branche hænger mulighederne ikke på træerne i denne del af landet, og jeg prøvede at bilde mig selv ind at jeg da også kunne arbejde med alt muligt andet bare for at finde en løsning. Det blev heldigvis ikke til noget, men jeg var igennem halvandet sindsyge hårde identitets krise år. Det hele sluttede med at jeg tog en fuldtidsstilling, som jeg egentlig godt vidste ikke var det rigtige, men jeg måtte prøve det for det er jo det alle andre gør! Det blev jeg lynhurtigt bekræftet i ikke ville komme til at fungerer. Jeg elskede mine opgaver og de muligheder der lå for mine fødder, men jeg kunne slet ikke kende mig selv i det. Det eneste mit liv gik op i var at tage på arbejde, hente børn (og det var kun hvis jeg var kørt på arbejde før fanden fik sko på at det overhovedet var muligt), falde hurtigt ned inden jeg måtte skynde mig i seng. Og ja, sådan lever de fleste, men det er ikke mig! Mine børn fortjener at jeg er den bedste udgave af mig selv, og set kræver alternative arbejds forhold, som jo heldigvis ikke er så utraditionelle længere blandt rigtig mange.\nSiden vi fik børn har jeg været meget priviligeret, og har været utrolig meget sammen med mine børn. De er altid blevet hentet i god tid, jeg har kunne deltage i alle arrangementer, været der hver eftermiddag og alle weekender. Det kommer sig selvfølgelig af min mands karriere, men det er blevet den måde vi gerne vil have vores hverdag på. Nej, jeg kan ikke længere altid være der, og i denne uge har jeg misset på arrangementer, og endda for samme barn. MEN det hele bliver vejet op af min fleksibilitet (og selvfølgelig at jeg elsker det jeg arbejder med)! Tirsdag formiddag havde jeg fri inden en vagt, og kunne tage med mellemste i skole og se deres teater forestilling for de andre årgange istedet for at se familie forestillingen om eftermiddagen. Det gjorde det næsten kun bedre for hende. Igår missede jeg hendes danseopvisning pga. endnu en aftenvagt, men jeg har set hende et hav af gange til træning, og det blev jo filmet. Om 45 min. lukker jeg computeren og tager i skoven for at være der med 1.a. på klassetur. Min måde at kompencere for de andre arrangementer, men absolut også fordi jeg gerne vil. Min mor var altid med mig på klasseture hvilket jeg elskede, og det vil jeg gerne give mine børn også. Jeg elsker at være sammen med klasserne uden alle andre forældre, for man lærer børnene at kende på en helt anden måde. Nej det er egentlig ikke helt hensigts mæssigt idag (der er jo fridage HELE tiden for tiden), men så må jeg indhente det forsømte senere. De dage jeg har aftenvagt og møder sent, får yngste ofte lov at møde lidt senere. Så er der kvalitets tid med ham hvor vi leger eller bruger tiden på af gå en god tur til børnehaven.\nØkonomien er åbenlyst ikke stabil som havde jeg et fast job, men det er også noget vi har valgt. Jeg savner stadig at være en del “af noget” og jeg arbejder også stadig på at blive det….-deltid:-). Jeg finder engang imellem jobs som jeg kunne tænke mig, men jeg får det klaustrofobisk ved tanken om at hele min dagligdag skal køre efter andres piber. Det har jeg det fint med i perioder, men ikke hver dag. Jeg har levet så mange år på denne frie måde, og det strider imod min personlighed at skulle have et fuldstidsjob som egentlig kun ville være for at arbejde for andre. Jeg skal gerne arbejde 37 timer +, men det skal være på en måde jeg kan stå inde for eller for den helt rigtig chef. Måske jeg bare har udviklet mig til at jeg er den rigtig chef;-) Jeg ved der findes rigtig mange dejligt arbejdspladser derude, men mine egne oplevelser har måske farvet mig uhensigtsmæssigt. Det hele bunder i, at jeg er en kreativ person og hvis jeg bliver sat i for firkantede rammer, så falmer jeg.\nMange vil sikkert læse dette og vil slet ikke kunne sætte sig ind i det, men det vigtigste er at man gør det der er rigtigt for en selv. Jeg har prøvet at tilpasse mig normen, eller hvad jeg troede var normen, og det er ikke mig. Dermed ikke sagt at jeg tænker skævt om nogle som følger den, slet slet ikke. Jeg vil bare ønske at folk generelt var bedre til at give folk hver især plads til at gøre det som er rigtig for dem uden at dømme. Jeg er helt sikker på at min livstil ikke kan genere nogen. Det ville da være kedeligt hvis vi alle var ens, ikke?\nNu vil jeg tage røjserne på og køre i skoven. Kan I have en dejlig Pinse.\nKategorierFamily, Ærlig snak Tagsfamilie, livet som mor, livet som selvstændig\nForrige indlægForrige Den rette base\nNæste indlægNæste Storbyen vs. provinsen


Fynbo vinder 11 millioner i Lotto - Danske Spil\nPressemeddelelse • Aug 03, 2015 09:42 CEST\nTre danskere blev millionærer henover weekenden. Den største gevinst er vundet af en fynbo, der som den eneste ramte de syv vindertal i Lotto. Det gav en flot gevinst på 11.555.504 kroner og er vundet på et 5 ugers spil købt hos Center Kiosken, Rugvang 36, Tarup, 5210 Odense NV.\nHver lørdag trækker vi lod om 1 million kroner blandt alle præmiegivende rækker i Lotto. I lørdags var heldet med en spiller fra Nordjylland, der nu kan kalde sig Lotto-millionær. Også her var det et 5 ugers spil, der gav pote. Dette købt hos Meny, Klarupvej 52, 9270 Klarup.\nAllerede fredag aften var heldet med en københavner, der vandt en 2. præmie i Eurojackpot. Det gav en gevinst på 1.645.273 kroner, og det lykkebringende spil er købt hos På Hjørnet, Frederikssundvej 66, 2400 København NV.\n1. præmiepuljen i Eurojackpot triller videre til på fredag, hvor der er 88 millioner kroner på højkant.\nEurojackpotvindermillionærLottolotto vinderjackpotDanske Spil


En gang dobbeltdyne - Altid Dobbeltdyne! | Stam\nDet er heldigvis sådan, at vi lever i en tid, hvor vi er mere privilegerede end nogensinde før. Og privilegierne er stadig markant stigende uden stop. Det hele kører bare derudaf og det kan godt være svært at stoppe op og få helt styr på de mange ting, der sker rundt omkring en hele tiden. Især markedet indenfor tøj, elektronik og bolig er stigende og galoperer nærmest af sted derudfra. Og det er også derfor, at et produkt som blandt andet dyner har gennemgået og gennemgår stadig en stor udvikling. Der bliver nemlig hele tiden eksperimenteret og udforsket på de forskellige markeder og indenfor de forskellige produkter. Der bliver hele tiden opfundet nye ting og udvidet ting indenfor i forvejen eksisterende produkter. Der bliver designet og produceret hele tiden, og det er udelukkende en positiv ting for alle os mennesker, som lever af og for disse ting.\nSom nævnt så er dyner især en af de produkter, som har gennemgået en stor udvikling. Det er nemlig sådan, at der er blevet udviklet et hav af forskellige nye typer af dyner og former for dyner. Nu kan man både få babydyner, juniordyner, økologiske dyner, allergivenlige dyner og ikke mindst dobbeltdyner.\nDobbeltdyner er blevet taget imod med åbne arme, og folk har slet ikke kunne få armene ned efter, at de har prøvet at sove med en dobbeltdyne. Der er så meget forskel på at sove med en almindelig enkelmandsdyne og så pludselig gå over til at sove med en dobbeltdyne. Hele verden åbner sig pludselig for en. Døre, som man aldrig havde forstillet sig fandtes, åbner sig pludselig for en, og det bliver sværere og sværere at sove om natten, hvis man stadig ligger med en enkeltmandsdyne. Den evne til at føle den ultimative hygge og ro i kroppen, som en dobbeltdyne giver gør simpelthen bare, at når man en gang har sovet med en dobbeltdyne, vil man altid sove med en dobbeltdyne.


💧 Bisserup Vandværk\nTimeforbrug via APP\nDet er vigtigt at sikre at vand fra vandinstallationen ikke løber tilbage i vandværkets ledningsnet og giver forurening. Det er meget vigtigt for Bisserup Vandværk at tilbageløbssikringen bliver overholdt.\nForurening fra ejendommen er alene ejerens ansvar og derfor opfordrer vi på det kraftigste til at få tjekket, om i har den rigtige tilbageløbssikring. Vandværket vejleder gerne, hvis I er i tvivl. Vær dog opmærksom på, at det er dig der skal betale og sørge for installation af korrekt sikring.\nBisserup Havnevej 26, Bisserup\n20 45 97 98\nCVR nr.: 32 04 50 57


Biodiversitets-tur på Vestvolden.\nBiodiversitet Foto: Maja Larsen\nJan Pedersen fra Danmarks Naturfredningsforening fortæller hvad der kan gøres for at optimere biodiversiteten i naturen og hjemme i haven. Vi ser på store og små tiltag, der har betydning for arts-diversiteten. Både store og små natur-detektiver er yderst velkomne. Et samarbejde med Rødovre Kommune.\nJan Pedersen fra Danmarks Naturfredningsforening fortæller om, hvad enhver grundejer kan gøre også uden den helt store indsats for at fremme biodiversiteten både i naturen som sådan og hjemme i egen have. Vi ser eksempler på både større og mindre tiltag, der har betydning for arts-diversiteten.\nArrangementet er egnet for børn, så både store og små natur-detektiver er yderst velkomne. Det er gratis at deltage.\nArrangeret i samarbejde med Rødovre Kommune.\nArter og levesteder forsvinder med større hast end nogensinde før. Tilbagegangen skal stoppes, for en mangfoldig og rig natur er afgørende for liv på jorden.\nI Danmark er mere end 10 arter af dagsommerfugle uddøde fx. poppelsommerfugl og skovhvidving.


COACHING | Jesper Michelsen\nMin opgave er at holde et struktureret, fremadrettet rum for din udvikling!\nSamtalen indeholder altid de samme coachfaglige elementer uanset om vi er ude eller inde. Vi aftaler sted og tidsramme for samtalen på forhånd. Som coach er min opgave at udforske de styrker du har i din fortid, dit netværk og dig selv, der giver mulighed for at designe en fremadrette plan, for at nå dit mål.\nJesper Michelsen/Naturcoaching tilbyder ledelsescoaching eller sparring.\nDer kan være flere indgange til en samtale med dig, og sammen finder vi den rigtige.\nLedelsesopgaven er ikke en jakke du kan tage på dig. Lederen får det til at ske, der ellers ikke ville ske.\nLederens opgave er at skabe rammen omkring det nødvendige.\nLederens ambition er at tænde lys for andre.\nVejen til stærkere ledelse er et personligt fokus, hvor man som leder arbejder på at få sine medarbejderes lys til at skinne stærkere. Det kræver selvindsigt og selvkontakt at være en god leder.\nTræn derfor dit refleksive øje, for højere bevidsthed om dine handlinger og træf bedre beslutninger.\nMin baggrund for at skabe denne samtale, kommer fra 25 års erfaring med det system der får børn - og forældre - til at trives.


Forskel mellem versioner af "Turn-by-turn navigation" - Geowiki\nForskel mellem versioner af "Turn-by-turn navigation"\nVersionen fra 29. jan 2007, 20:25 (redigér)\nVersionen fra 29. jan 2007, 21:18 (redigér) (fjern redigering)\n''Turn-by-Turn'' navigation eller på dansk: ''Drej efter Drej'' navigation er en facilitet man kan have i visse [[GPS-modtager]]e hvor et kort der understøtter denne facilitet er installeret. Der er i den forbindelse vigtigt at vide at de såkaldte¨'basemaps' IKKE understøtter denne navigationsmåde, selvom GPS-modtageren gør.\n'''Turn-by-Turn''' navigation (på dansk '''følg vejen''' eller '''dør-til-dør''' navigation) er en måde, nogle [[GPS-modtager]]e kan vise vej på. Ved turn-by-turn navigation bliver man guidet den hurtigste/korteste vej fra et punkt til et andet via vejnettet. GPS-modtageren fortæller så hvornår man f.eks. skal køre af en afkørsel eller dreje til venstre. Turn-by-turn-navigation er smart til at komme hen i nærheden af en cache, men når først bilen er parkeret duer det ikke. Da må man slå GPS-modtageren fra ''følg vejen'' over til ''direkte linje''.\nNavigationen fungerer på den måde at man udpeger et mål, det kan være en adresse, en seværdighed, en tankstation, som alle er indkodet i Kortet som [[POI]], eller også kaldet interessepunkter. En type POI som er speciel interessant for geocachere, er selvfølgeligt [[cache]]s. Nogle GPS-modtagere skelner mellem [[Waypoint]]s og POI'er.\nNår målet er udpeget trykker man "goto" hvorefter den optimale rute udregnes alt efter hvilket transportmiddel man har(evt. fodgænger), og de preferencer man ellers har sat op i sin GPS-modtager. GPS-modtageren vil herefter informere i god tid inden man skal dreje, evt. med en advarselslyd, og med en anden advarselslyd når man er indenfor 10-30 m fra det foreslåede drej. Kører man en anden vej, genberegner GPS-modtageren ruten og foreslår nogle andre drej. Som regel kan man bladre på sin GPS-modtager og få et overblik og ruten, ved at se en liste over samtlige foreslåede drej på ruten.\nBilnavigations GPS-modtagere understøtter turn-by-turn navigation, men kun få håndholdte gør.Ud over at GPS-modtageren skal undestøtte turn-by-turn navigation, skal man også lægge et kort i GPS_modtageren, der gør. De såkaldte 'basemaps' understøtter ikke denne navigationsmåde, selvom GPS-modtageren gør.\n== Hvordan ==\nNavigationen fungerer på den måde at man udpeger et mål, det kan være en adresse, en seværdighed, en tankstation, som alle er indkodet i Kortet som [[POI]] (også kaldet interessepunkter). En type POI som er speciel interessant for geocachere, er selvfølgeligt [[cache]]s. Nogle GPS-modtagere skelner mellem [[Waypoint]]s og POI'er.\nNår målet er udpeget trykker man "goto" hvorefter den optimale rute udregnes alt efter hvilket transportmiddel man har (evt. fodgænger), og de præferencer man ellers har sat op i sin GPS-modtager. GPS-modtageren vil herefter informere i god tid inden man skal dreje, evt. med en advarselslyd, og med en anden advarselslyd når man er indenfor 10-30 m fra det foreslåede drej. Kører man en anden vej, genberegner GPS-modtageren ruten og foreslår nogle andre drej. Som regel kan man bladre på sin GPS-modtager og få et overblik og ruten, ved at se en liste over samtlige foreslåede drej på ruten.\nVersionen fra 29. jan 2007, 21:18\nTurn-by-Turn navigation (på dansk følg vejen eller dør-til-dør navigation) er en måde, nogle GPS-modtagere kan vise vej på. Ved turn-by-turn navigation bliver man guidet den hurtigste/korteste vej fra et punkt til et andet via vejnettet. GPS-modtageren fortæller så hvornår man f.eks. skal køre af en afkørsel eller dreje til venstre. Turn-by-turn-navigation er smart til at komme hen i nærheden af en cache, men når først bilen er parkeret duer det ikke. Da må man slå GPS-modtageren fra følg vejen over til direkte linje.\nNavigationen fungerer på den måde at man udpeger et mål, det kan være en adresse, en seværdighed, en tankstation, som alle er indkodet i Kortet som POI (også kaldet interessepunkter). En type POI som er speciel interessant for geocachere, er selvfølgeligt caches. Nogle GPS-modtagere skelner mellem Waypoints og POI'er.\nHentet fra "https://geowiki.wegge.dk/w/index.php?title=Turn-by-turn_navigation&oldid=4127"


Hario V60 filterholder 03 - aekvatorkaffe.dk\nHario V 60 Filterholder 03 quantity\nHario V60 Filterholder 03\nFilterholderen har et enkelt, større og centret udløbshul end på de traditionelle filterholdere. Det store hul gør at det spidse filter går ned igennem filterholderen og gør det muligt for vandet at få fri gennemstrømning. Udtrækningen bestemmes derfor af gennemstrømnings hastigheden. Derfor vil smagen afhænge af hvor hurtig man vælger at vandet skal gennemstrømme de malede bønner, ligesom din valgte formalingsgrad af bønnerne selvfølgelig også vil have indflydelse på brygtiden. Brygvejledning til 3-kops filterholder: (Dosering ca. 32 g til 520 ml vand)- Indsæt filter i filterholderen\n– Hæld 300 gram kogende vand igennem filteret og lad det løbe ned i koppen – dette vil skylle filter-smagen ud af filteret og forvarme både filterholder og kop.\n– Brygning er færdig, når kaffen ikke længere løber i en stråle, men begynder at dryppe. Dernæst tages filterholderne væk, filteret kasseres, hvorefter du kan nyde en god kop kaffe\nVær den første til at anmelde “Hario V 60 Filterholder 03” Annuller svar


maj 2015 - Sundere kost\nTid: 5 min + frysetid\nFindes der noget bedre end Hjemmelavet is, Jordbær-rabarber is, mine børnebørn elsker dem og så er de sundere end købeis, samtidig med at de får tilføjet frugt på en rigtig hyggelig måde. Jordbær-rabarber is er […]\nPortioner: 4 stk.\nCrostini findes i rigtig mange udgaver, denne er blot en af dem. Enkel og velsmagende uden at være prangende. Mens vi venter på at kødet fra grillen bliver færdigt, er det da oplagt at vi […]\nGrøn pasta med bacon\nGrøn pasta med bacon er cremet, blød og lækker og bacon passer perfekt hertil. Hvem kan ikke lide bacon og spinat, det er da en herlig kombination. Der er utrolig mange måder at serverer pasta […]\nRabarber kompot kan bruges til flere til, bl.a. som tilbehør til ost, på din yoghurt, på din morgenbolle eller som tilbehør til din kylling, det smager fantastisk og er super nem at lave. Det myldre […]\nChampagne med et twist\nChampagne med et twist har ikke meget med sundere kost at gøre, men der skal jo også være plads til lidt hygge ikke. Champagne med et twist er en skøn velkomst drik og passer glimrende […]\nRabarbersaft smager af sol og sommer, og er der noget bedre end at lave sin egen saft. Rabarbersaft kan fortyndes med Champagne, som så bliver til den skønneste sommerdrik, Champagne med et twist, til børnene […]\nTid: 5 min + ½ time i køleskabet\nSkyr creme er et pragtfuldt tilbehør til din Frugtsalat, eller din hjemmebagte kage f.eks. rabarber kage. Den ballancerer fint sammen med de søde frugter og giver lige frugten det sidste pift. Skyr er et hit […]\nKiwitærte er simpelthen skøn. Jeg synes at vi bruge\nArkiver Vælg måned februar 2020 (5) januar 2020 (11) november 2019 (1) oktober 2019 (6) september 2019 (9) august 2019 (5) juni 2019 (1) maj 2019 (2) marts 2019 (13) februar 2019 (5) december 2018 (4) november 2018 (3) april 2018 (1) marts 2018 (6) februar 2018 (1) januar 2018 (3) december 2017 (4) november 2017 (6) oktober 2017 (6) september 2017 (3) august 2017 (2) juli 2017 (2) juni 2017 (4) maj 2017 (2) april 2017 (4) marts 2017 (4) januar 2017 (1) december 2016 (2) november 2016 (1) oktober 2016 (7) september 2016 (4) august 2016 (9) juli 2016 (22) juni 2016 (15) maj 2016 (8) april 2016 (7) marts 2016 (29) februar 2016 (24) januar 2016 (15) december 2015 (8) november 2015 (12) oktober 2015 (26) september 2015 (14) august 2015 (15) juli 2015 (35) juni 2015 (12) maj 2015 (26) april 2015 (19) marts 2015 (37) februar 2015 (23) januar 2015 (4) december 2014 (5) november 2014 (2) oktober 2014 (2) august 2014 (2) maj 2014 (3) februar 2014 (2) januar 2014 (10) december 2013 (8) november 2013 (24) oktober 2013 (4) september 2013 (15) august 2013 (9) juli 2013 (11) juni 2013 (13) maj 2013 (6) april 2013 (6)


Guide: Sådan vælger du det rette foredrag - Guiden\nhome Erhverv Guide: Sådan vælger du det rette foredrag\nI dag bliver foredragsholdere brugt mere end nogensinde før, og det er der flere grunde til. Et foredrag er en mundtlig præsentation af et emne for et publikum, hvilket betyder, at man kan book foredrag til mange forskellige events og mennesker. Man kan eksempelvis booke en foredragsholder til gymnasier, firma arrangementer, biblioteker og lignende – der findes foredragsholdere indenfor alle brancher. Så hvad enten du står og mangler et foredrag til næste firmafest, eller du gerne vil have underholdning og viden på samme tid, så skal du booke et foredrag. Synes du, at det lyder spændende, så kan du læse mere herunder om de forskellige slags foredrag, der findes.\nHvilke typer foredrag findes der?\nDer findes mange forskellige slags foredrag, fordi det er forskellige mennesker, der holder dem. Det kan være alt fra kendte sangere, skuespillere og forfattere til ukendte mennesker med en historie, de gerne vil dele. Det kunne eksempelvis være en tidligere elitesoldat, der holder foredrag om stress, og hvordan det påvirker kroppen. Denne type foredrag kunne være nyttig for gymnasieelever såvel som chefer i virksomheder. Der findes altså foredragsholdere som rammer et bredere publikum, hvor andre rammer specifikke målgrupper.\nHvis man gerne vil have underholdning, så findes der mange sangere, komikere og lignende, der holder foredrag, som er både sjove og spændende. Denne type foredrag ville passe godt til en fødselsdag, gymnasier eller firmafester. Derudover findes der også foredrag om kommunikation, sprog og lederevner – denne type foredrag passer også til de fleste, men er mere rettet mod virksomheder og videreudvikling.\nDer findes også almindelige mennesker, der har noget på hjertet, de gerne vil dele. Det kan være en traumatisk oplevelse, som kan hjælpe andre med at bearbejde voldsomme oplevelser, de har været igennem. Det kan også være en foredragsholder, der har været ude at rejse og gerne vil fortælle sin historie. Der findes mange forskellige foredragsholder, og derfor er ingen foredrag ens, så hvad enten du vil underholdes, lære noget nyt eller noget tredje, så kan en foredragsholder hjælpe med netop det.\nBook foredragsholder på nettet\nInternettet bliver mere og mere brugt i dag, fordi der er så mange muligheder på nettet. Man behøver ikke længere at besøge folk, og spørge om de vil holde et foredrag. I dag kan man finde forskellige foredragsholdere på nettet og derved kontakte dem og lave en aftale.\nForedragsholdere bliver brugt i hele verden, og de kan være med til at inspirere mange mennesker. Et foredrag kan være en livsændrende oplevelse, og for andre kan det være en mindre oplevelse. Så hvis du er interesseret i en professionel foredragsholder, der har gode talegaver og masser på hjertet. Så har Lykke Music & Events mere end 100 forskellige foredragsholdere. De har alle forskellige baggrunde, og nogle er kendte ansigter, mens andre er ukendte. Uanset om du ejer et firma eller gerne vil have en foredragsholder ud og dele sin historie, så kan du book foredrag hos Lykke Music, og finde en foredragsholder der passer til dig.


Luksuriøse brunt hår (50 billeder) — Nuancer, som fremhæver, Ombre, Balazs – moderne stil\nFor at gøre dit brune hår er rig og velplejet, brug, mode farve teknikker\nFor at gøre dit brune hår er rig og velplejet, skal du bruge en moderne teknikken med at male. Du passer Ombre Balaj og højdepunkter. Efter professionel behandling lys og mørke nuancer af strengene bliver lysere og mere smuk. De tiltrækker opmærksomhed og gøre billedet mere original. Lad os overveje den faktiske farvning teknik, der vil hjælpe dig med at omdanne dit billede og gøre dig til en fed fashionista.\nDu passer Ombre Balaj og fremhæver, at der\nEfter en professionel behandling af mørke og lyse nuancer af strengene bliver lysere og mere smuk,\nVelplejet hår tiltrække opmærksomhed og gøre billedet mere original\nCaliforniske højdepunkterne er med rette anerkendt som en blid metode til farvning, som i strukturen af farvestoffet indeholder voks og er ikke brugt folie, som i den klassiske versioner. Har af udstyr i den gradvise lettelse, så de tråde, se livligt og mange facetter.\nCaliforniske højdepunkterne er med rette anerkendt som en blid metode til farvning, som i strukturen af farvestoffet indeholder voks og er ikke brugt folie\nteknologi Har en gradvis lettelse, så de tråde, ser livlig og mangefacetteret\nBemærk venligst, at teknik ser godt ud på hår af forskellige længder. Hvis du regelmæssigt anvender lyse nuancer på din mørke brunt hår gradvist vil blive lysere. For overgangen til blonde er ideel.\nEn anden vigtig fordel – du behøver ikke at konstant tryk rødder op. Når de vokser ud igen, det ser mest naturligt\nMed hjælp fra Californien fremhævelser, som du visuelt vil øge mængden af hår, og håret bliver tykkere\nbemærk venligst, at teknik ser godt ud på hår af forskellige længder\nVenetianske fremhæve giver dig mulighed for at oprette fashionable hår effekt solbleget tråde. Du vil modtage glidende overgange, og en interessant shimmer. Mest af alt, denne teknik er velegnet til mørke blonde tråde. De vil blive Gyldne og fyldt med sollys.\nVenetianske fremhæve giver dig mulighed for at oprette fashionable hår effekt solbleget tråde\n, vil Du modtage glidende overgange og interessant flimmer\nmest af alt, denne teknik er velegnet til mørke blonde tråde. De vil blive Gyldne og fyldt med sollys\nFordelene ved Venetianske fremhæve for blonde hår:\ntråde se helt naturlig evne til at ændre udseende uden brug af drastiske foranstaltninger, der er egnede til\nlys og mørke hår;ser imponerende ud på krøllerne af forskellige længder;den procedure, der ikke behøver at blive gentaget ofte, fordi rødderne vokser hurtigt, har en besparende effekt;hår vil se omfangsrige og frodig.\nBilleder af blonde hår med højdepunkter Venetianske se luksuriøse. Den kaotiske anvendelse af maling giver den mest naturlige dybe farve. Det vigtigste er, at master grundigt restorefile maling til en gnidningsløs overgang.\nDen eneste ulempe ved den fremgangsmåde er, at det varer 2-3 timer, afhængigt af hår længde.\nDen procedure, der ikke behøver at blive gentaget ofte, som rødderne vokse umærkeligt\nKaotisk anvendelse af maling giver den mest naturlige dybe farve,\nden Eneste ulempe ved den fremgangsmåde er, at det varer 2-3 timer, afhængigt af hår længde\nPå mørke brunt hår bare ser mere harmonisk chokolade, honning, kaffe, beige, cognac, og endda rød.\nMultitonal højdepunkter på brunt hår\nMulticanale eller åbenlyse højdepunkter – en ny service af skønhed, som i 2019 er ved at vinde momentum.\nMulticanale eller åbenlyse højdepunkter – en ny service af skønhed, som i 2019 er ved at vinde momentum\n, og Guiden bruger et par nuancer, og bruge dem opnår spektakulære transfusion\nGrundlæggende regel – en blid og smidig overgang\nTak multicanale de højdepunkter du kan fremhæve ikke kun skønheden i håret, men også dybden af øjnene\nSvulme spejlende højlys ser godt ud på ethvert brunt hår-toner,\nHvis du har mørke blonde hoved af hår, kan du oprette en spektakulære ekstravagant måde med antydninger af kirsebær, ribs, tranebær\nHvad er maimes?\nAt fremhæve maimes ikke skade dit blonde hår og gøre dem til en naturlig sund og velplejet krøller. Der vil være ekstra glans, da den farve er uden ammoniak. Desuden, de ingredienser, der er i cremer og voks, der er skånsom mod håret. Derfor er strukturen i strands se sundt. I 2019, teknikken er utrolig populære.\nAt fremhæve maimes ikke skade dit blonde hår og gøre dem til en naturlig sund og velplejet krøller\nvil være en ekstra glans, da den farvestoffer af ammoniak er\nsammensat af olier og voks, der forsigtigt pleje til håret. Derfor er strukturen i strands se sund\nMere maimes egnet mørke blonde piger, fordi efter at håret 3-4 nuancer lysere\nfremhæver lysere lokker et par nuancer, men ikke ændre den farve,\nDu ikke har brug for regelmæssig korrektion (en gang hver to eller tre måneder er nok)\nTip! I 2019 den mest aktuelle hovedet af hår i naturlige nuancer. Vigtigst af alt, få det til at se pænt og ryddeligt, så hellere slippe af afskårne ender.\nKan vælge Balaj?\nTeknik Balaj egnet til piger med enhver hårfarve. Derfor, Rus damer, du kan også betale opmærksomhed til farvning. Det indebærer anvendelse af maling “fejer” bevægelser. Takket være ham, at du får den naturlige overgang af toner. Tilfældigheden af maleri og tiltrækker fashionistas over hele verden.\nTeknik Balaj egnet til piger med enhver hårfarve. Derfor, Rus damer, kan du også være opmærksom på, at denne farve\nTeknik indebærer at anvende maling “fejer” bevægelser. Takket være ham, at du får den naturlige overgang toner\nTak til ham, vil du få en naturlig overgang nuancer\nBalazs er perfekt til piger, der forsøger at forlade de fleste af de hår, umalet. Spidserne er malet i kontrasterende lyse skygge, og 2/3 af længden vil forblive intakt.\nBalazs er perfekt til piger, der forsøger at forlade de fleste af de hår, umalet\nTips malet i kontrasterende lyse skygge, og 2/3 af længden vil forblive uberørt\nmørke brunt hår ser meget flot honning farve og skygge af blonde\nHvis du har mørke brunt hår og brune øjne, teknik er fremragende for dig. Med dens hjælp, vil du fremhæve de fordele, der af udseende.\nTip! Efter balayage dit hår bliver naturligt, og mange facetter. Tilføje gejst til dit billede og blive en luksuriøs dame.\nVælg Ombre eller mørk?\nLignende teknik, kaldet Ombre og dystre er forskellige fra hinanden, mættede farver og originale maleri. Hvis du har brunt hår, du passe to af disse metoder. Nu vi sammenligner de to teknikker, og vælge den bedste løsning.\nOmbre er brugt til overgangen mørke rødder til lys ender. Grænsen bør være sløret\nteknik ser Spektakulære mørke brunt hår, så farven kontrast vil være mere mærkbar\nOvergang begynder som regel med en mid-længde eller under, men ikke over\nNår du opretter en dyster master giver håret en mærkbar blænding på nogle dele af\nden Største længde af lidt mørkere rødder, og overgangen er næsten umærkelig,\nteknik ser bedst på en lys blonde hår, så det bevarer det spil af farver\nBemærk venligst, at Ombre – kontrast farve og dystre blødere og mere naturlig.\nTip! Må ikke male dig selv, som du kan forkæle dit hår. Kontakt til professionelle håndværkere.\nShatush på din brunt hår\nHollywood Skuespillerinder især glad for teknik Shatush. Det skaber en effekt af solbleget tråde og øger skønheden i mørke eller solbrændt hud. Kombineret med blonde hår teknik ser store. Det frisker og forynger ansigt, fremhæver den dybe skygge af de indfødte, og heller ikke skader tråde.\nHollywood Skuespillerinder især glad for teknik Shatush. Det skaber en effekt af solbleget tråde og øger skønheden i mørke eller garvet hud\nkombineret med blond hår teknik ser fremragende\n, Det frisker og forynger ansigt, fremhæver den dybe skygge af de indfødte, og heller ikke skader tråde\nBlond tråde bedre til at bruge disse farver:\nforfriskende hvede, udsøgt rav;attraktiv honning;nøddeagtig afslappet;classic beige;faktiske\n;guld og perle.\nBemærk venligst, at colorists anbefaler ikke at gøre Shatush kort brunt hår, men den dristige fashionista er stadig i fare. Fotos på Internettet, til at retfærdiggøre de risici, som Shatush denne længde ser godt ud.\nÆgte farve nuancer i aske\nGyldne og honning toner vil gøre dit billede mere varm\nNår du vælger nuancer Shatura overveje din farve type. Ejerne af den sydlige type stylister anbefale Gyldne toner. Aske er helt fair-flået fashionistas.\nTip! Når du bruger teknik Shatush afstå fra kolde platinum blonde og Frank for at gemme de vigtigste princip er naturlighed.\nAt fremhæve individualitet vil hjælpe dig med teknik brondirovaniya. Med dens hjælp, vil du få en afslappet og fed look.\nDen teknik, der kombinerer flere nuancer, som adskiller sig i mætning niveau. En bred vifte af nuancer for blonde hair tillader piger at foretage dristige eksperimenter. Den består af følgende farver:\nbeskedne beige;dyrebare guld;forfriskende kaffe;fashionable aske;lokkende chokolade;en ædel perlemor.\nPå den farve præferencer, der bør påvirke den farve, type pige. For eksempel, efteråret fashionista mere som varme farver, men vinter – koldt.\nOmbre teknik, der kombinerer flere nuancer, som adskiller sig i mætning niveau\nNår du vælger en reservation, huske på, at krøllet hår, og effekten er mindre synlige end på straight. Også på kort frisører harmonisk farve, der strækker sig næsten umuligt, så den teknik, der er mere egnet til brune langt eller mellemlangt hår.\nTip! Ikke for at ødelægge det naturlige hår nogen form for farvning eller farve, for 1-2 måneder tage et kursus af pleje til krøller. Forbedre struktur med fugtgivende masker. Anvende maling til beskidte hår, i løbet af denne periode, de er indhyllet i en beskyttende film.\nDen mangfoldighed af Amerikanske farve\nAmerikansk farve indebærer anvendelse af maling på hår af enhver skygge ved hjælp af folie. Således strengene bliver mere veldefineret og klart. Farverne skal være kombinerede indbyrdes for at opnå en naturlig effekt. Af den måde, flere nuancer, du bruger, jo dybere og rigere vil gøre dit blonde hår.\nAmerikansk farve indebærer anvendelse af maling på hår i alle nuancer med brug af folie\nI dette tilfælde, skal du bruge lyse unaturlige nuancer\nRen Amerikansk farve gør billedet af pigen, der så naturlig ud som muligt. Din mørke eller lyse hår vil blive lysere og mere udtryksfulde gennem brug af 2-4 farver, tæt på naturligt.\nSå en master var let at skelne malet i forskellige nuancer af tråde, det bruger en multi-farvet folie.\nAmerikanske farvelægning omfatter også sorter af Californiske røde og den skøre fremhæve. Som den første slags, som vi allerede har studeret, er opmærksomme på de andre to. For at spille dem kan du bruge lyse unaturlige nuancer. Så hvis du vil radikalt ændre din brune, de vil være perfekte for dig.\nVilde farver eller vilde Farver indebærer farvning i grøn, lilla, blå og andre lyse nuancer\naf rød fremhæve maling brun-rød palet. Den virkning giver billedet originalitet og lysstyrke\nVilde farver eller vilde Farver indebærer farvning i grøn, lilla, blå og andre levende nuancer. Proceduren udføres ved hjælp af en toning gel, der bevarer virkningen i 2-3 uger.


Eksperter: Det forhindrer moms på det sunde - Avisen.dk\nEksperter: Det forhindrer moms på det sunde\nDet kan være svært at definere, hvilke fødevarer der er sunde, og det besværliggør differentieret moms, påpeger ekspert. (Foto: Foto: JOACHIM ADRIAN/POLFOTO)\nDanskerne vil gerne have lavere moms på grønne og sunde fødevarer, men der er forhindringer, siger eksperter.\n28. juli 2014 10:46\nSelvom det nok ville få nogle danskere til at smide ekstra gulerødder og tomater i indkøbskurven, hvis politikerne hjalp sundheden på vej med lavere moms på sunde fødevarer, så er momsdifferentiering ikke uden problemer. Det påpeger to eksperter.\nIfølge Sinne Smed, lektor på Institut for Fødevare- og Ressourceøkonomi ved Københavns Universitet, er et af problemerne, at det faktisk kan være vanskeligt at slå fast, hvilke fødevarer der egentlig er sunde.\n- Problemet er, hvordan man skal definere en sund fødevare. Hvis man tager en vare, der indeholder meget fiber, men samtidig også meget sukker, skal den så defineres som sund eller usund, siger hun.\nLidt alkohol hver dag er farligt for leveren\nDet er direktør for Statens Institut for Folkesundhed Morten Grønbæk enig i.\n- Problemet er, at når vi snakker om sundhed i forbindelse med for eksempel fedt og mættet fedt, så er det videnskabeligt mere kompliceret, end vi har troet, siger han.\n- Der er ingen tvivl om, at en stor del af befolkningen ville have godt af at spise mere frugt og grønt. Men det er ikke sikkert, at differentieret moms er den rigtige vej at gå, tilføjer Morten Grønbæk.\nEn undersøgelse foretaget af Norstat på vegne af De Samvirkende Købmænd (DSK) viser ellers, at danskerne tilsyneladende er ret lune på tanken om differentieret moms på fødevarer.\nFire ud af fem vil have lavere moms på frisk frugt og grønt og andre nøglehulsmærkede fødevarer. Men både røde og blå politikere skyder ifølge Politiken idéen ned.\nKun Enhedslisten er positiv stemt over for at gøre sunde fødevarer billigere, mens De Konservative er klar til at undersøge området nærmere.\nIfølge Sinne Smed kan en ændring af momssystemet skabe økonomisk skævvridning indenfor fødevarebranchen.\n- Hvis man for eksempel lægger moms på kød, men sænker moms på frugt og grønt, så vil man favorisere frugt- og grøntavlerne frem for kødproducenterne, siger Sinne Smed.\nDer er heller ingen sikkerhed for, at forbrugerne kun øger forbruget af de varer, der måtte blive billigere ved en momsomlægning.\nIfølge Sinne Smed er der risiko for, at forbrugerne, som oplever at have større købekraft på grund af den sænkede moms på for eksempel frugt og grønt, bruger overskuddet på at fylde flere usunde varer i indkøbsvognen.\nLæge: Derfor skal du droppe Panodilerne\nSofa-kartoffel: Se hvor syg du bliver


Korncirkler - Lightning maleri i marker. Forklaring, dechifrere, afkode, opdagelse, find out of, explains, dekryptering, academic Research, afsløre.\nEngelske original - afgrødegrupper kredse-lyn-maleri-i-afgrøde-felter . Undskyld eventuelle fejl forårsaget af maskinoversættelse.\nMalebøger i Crop\nLejlighedsvis Former i felterne rundt om i verden skabt, at nogle valgte funktioner ligner malebøger\n»Mænd har glemt denne sandhed, sagde ræven. "Men du må ikke glemme det. Du Bliver ansvarlig, for evigt, for hvad du har tæmmet. 'A.S. Exupery\nEn kat vil være din ven, men aldrig din slave. T.Gautier\nDu er en idealist, og har ondt af dig, som jeg ville landsbyen idiot. S.Kubrick\nKorncirkler , beskære billeder malebøger i Crop\nDen første endelig lidt logisk, ganske forståeligt teori. Videnskabeligt verificerbar, når som helst vilkårligt ved reproducerbare eksperimenter efterproeveligt. Første målelige baseret på antagelser og betragtninger. FBR\nNedenfor på denne side er fuldført nogle ledsagende billeder (anvendes med Illustrationer på øverste højre kant af siden), senere også anden. Hvert billede links til side, hvor det kommer fra.\nHer på denne side vil blive første gang påvist teoretisk, hvad der kan forårsage en enkelt lodret Perpendicular lyn på majs. Selv ved første øjekast forekommer det ikke overhovedet, i tilfælde af et lynnedslag der og classic, vises aktuelle passage gennem tråden. Op til flere hundrede tusinder af ampere kører for et par snese mikrosekunder, som i flere meter omkring sig selv skaber virkelig enorme øjeblikkelige elektromagnetisk felt. Den ledsagende illustration viser den aktuelle af lyn udledning i blå, blev feltlinier af elektromagnetiske bølger skabt af, at det i rødt. I trådene (planter) præsenterer der Opretter inducerede strømme og handlinger, som ville tvinge dem bare gerne interagere indbyrdes ledninger forbi elektrisk strøm. Betydeligt bidrag til strømførende planterne gennem Bringer umiddelbar nærhed af udledningen (corona), fyldt med stærkt ioniseret luft. Omgiver lyn kanal indtil en afstand på flere meter, og har ingen vind i meget præcis cirkulær form. I tilfælde af de stærkeste udledning flere gange ti meter. (Vil blive placeret her som en illustrationphoto af udledningen 3000V, omgiver korona det og afstanden på omkring 1 mm, er det sandsynligvis 3W, dvs Ca. 1 mA). Også indflydelse på formen af luftstrømmen.\nClassic "normal" en korncirkel, Svarende til en magnetisk mønster i fyld, skabt af elektromagnetiske effekter (meget præcis cirkulær form -!), Eller fælles drift af de mekaniske virkninger af chok og pres bølger af lyn (også have en meget præcis cirkulær form).\nSvarende til vind bølger - video, Også vil skabe cirkulære bølger (video dråber falde i vandet, også meget langsom, samt farve i andre farver)\nSystemet med lodrette Perpendicular Flere lyn (parallelle arme af en enkelt udladning), indsætter videoer langsom lyn løber langs den samme vej op og ned - måle afstande mellem udledninger, skabe en model af et oscilloskop omtrentlig reaktion tør decharge - Det er allerede rigtig og klassiske AC.\nEndelig et forsøg på at forklare fremkomsten af mønstre lavet af naturlige oscilloskop midlertidigt - to ortogonale (men kan være forskellig vinkel) faseforskudt kilde af vekselstrøm, mindst en tegning stråle (også muligt multi-stråle), og lissajouss mønstre er der allerede er dannet. Tegning anordning kunne gives i dette tilfælde, selv noget så Svarende til kuglelyn, støv og plasma bold oprettet efter lynnedslag Midlertidigt fra materialets overflade på jorden, takket være den elektriske ladning til stede i Det afveget det elektromagnetiske felt. Modellen af tør naturlige "gnist" oscilloskop ville være muligt at konstruere i laboratoriet. Screenshots og videoer af mulighederne for at påvirke den retning og form af den elektriske udladning ved hjælp af (elektro) magnetisk felt er muligt at finde på youtube. Meget ofte med henvisning til: i tilsvarende forhold vil sandsynligvis skabe en hvirvel ring, stærkt influeret og afbøjes og drevet af en enorm stede på stedet elektromagnetisk felt (også roterende). Det ville være en ganske vanskelig opgave selv for temmelig udstyret laboratorium. Vi kan kun sige, at nogle gange Acts af naturen selv som den bedst udstyrede laboratorium. Det har en masse tid og Milliarder eksperimenter i gang.\nkorncirkler. Beskær mønstre. Regelmæssige mønstre i afgrøden. Periodisk. Figur, form, undertegne, image, billede, diagrammer, grafer, konstruktioner, markører, emblemer, symboler, diagrammer, diagram, efterligning, model, formel, profil, skitse, design, layout, tegning, kredsløb, kredsløb, form, skabelon, spartelmasse, syn, ornament, stencil, dekoration, sceneri, ornament, struktur, tekstur, formation, stempel, imponere, aftryk, særtryk, mark, Presage, piktogram, form, mode\nMit mål er simpelt. Det er en komplet forståelse af universet, hvorfor det er som det er, og hvorfor det overhovedet eksisterer. S.Hawking\nDenne proces er alkymi: dens grundlægger er smeden Vulcan. Paracelsus\nHvis politikere og forskere var lazier, hvor meget lykkeligere vi alle bør være. E.Waugh