Det kan 'Game of Thrones' lære os om at have børn\nHandy tips til dig, der er blevet velsignet med din helt egen Joffrey.\nMay 10, 2016, 5:31am\nDen evige dronning/dronningemoder/übermatriark Cersei. Foto: Helen Sloan/med tilladelse fra HBO.\nOBS: Artiklen indeholder spoilers fra sjette sæsons tredje afsnit "Oathbreaker".\nSom vordende mor, der får en lille søn om få uger, er jeg i øjeblikket ved at suge så mange gode tips om børneopdragelsen til mig som overhovedet muligt. Det er heldigvis ikke svært, for alle har noget at sige om opdragelse, uanset om de selv har børn eller ej. Men hvad de fleste rådgivende folk mangler i erfaring, harGame of Thrones i overflod:\nSelv Varys har kun gode ting at sige om børn: "Børn er uden skyld; jeg har aldrig gjort dem fortræd," som han forklarede i sæsonens tredje afsnit. Varys bruger i dette tilfælde truslen mod et barns ve og vel til at overtale en mor til at sladre om, hvem der finansierer Sons of the Harpy. Game of Thrones lærer os her, at børn kan være elskede og nyttige på samme tid.\nMange hævder, at serien kun handler om vold og nøgenhed, men jeg vil til gengæld mene, at de aspekter af serien blot er med til at gøre hjertet af sagaen Game of Thrones - en families bånd - mere sexet. Her er et udpluk af andre gode råd til børneopdragelse, som vi indtil videre hare lært af serien.\n"Den, som dømmer, skal svinge sværdet" —Ned Stark\nI en af seriens allerførste scener ytrer Eddard (Ned) Stark disse ord til den unge Bran Stark, før han personligt hugger hovedet af en desertør fra Nattens Vogtere. Ironisk nok mister Ned selv hovedet på samme facon senere hen, men moralen er den samme: Dine ord og dine handlinger skal stemme overens, og det betyder nogle gange, at man selv må følge de svære og ubehagelige beslutninger til dørs - som for eksempel at halshugge desertører eller slå sin datters direwolf ihjel.\nHan er sgu en god mand, ham Ned Stark. Det er en skam, at han røg så hurtigt, men der er endnu en lærestreg om opdragelse i hans historie: Vær forberedt på hvad som helst. En dag skal du klare sig selv, og den dag kommer måske, førend du aner, især hvis du hedder Stark til efternavn. Før du får set dig om, kan du være forlovet med en sadistisk, blond teenagekonge, for senere at blive gift med en sadistisk, brunhåret Hitler.\n"Familiens navn lever videre. Det er det eneste, der lever videre." —Tywin Lannister\nPatriarken Tywin giver dette tidløse råd til sin søn Jaime for at få ham til at tage sig sammen og redde sin anden søn Tyrion fra familien Stark. Okay, Tywins udtalelse handler mere om familiens ære end om kærlighed til sønnen, men den her del er stadig sand: En forælder vil gøre hvad som helst for sit barn inklusiv at flygte i minusgrader med en nyfødt, stoppe lejemordere og gå i krig.\nDet gælder dog ikke altid den anden vej, hvilket ses da Tyrion slår sin egen far ihjel. Ikke på jerntronen, men snarere en af porcelæn (eller hvad end familien Lannisters toiletter er lavet af).\nMorale: Vores børn sætter måske ikke altid pris på os, selvom vi vil gøre alt for at beskytte dem. Det er en forælders lod.\n"En drage er ikke en slave" —Daenerys Targaryen\nIngen i serien anerkender sine børns magt og styrke som Dronningemoderen. Da en slaveejer går med til at bytte 8.000 af 5sine soldater for én af Daenerys' drager, ved Khaleesi godt, at hun har fat i den lange ende af handlen - hendes drage er loyal, fordi hun behandler ham godt, præcis som enhver god forælder bør. Da hun efterfølgende beordrer dragen til at spy ild mod slaveejeren, tøver den velopdragne (HA!) drage ikke med at adlyde sin mor.\nMen ak, selv vise forældre glemmer af og til deres egne visdomsord. Dragerne vokser sig større og kan ikke længere styres - heller ikke af dem, som har skabt dem. Det lærer Daenerys, da hendes elskede dragebørn begynder at efterlade forbrændte lig af geder (og senere hen børn) rundt omkring. Hun forsøger så at løse problemet ved at låse dem inde i en mørk fangekælder. Lad os bare sige, at den løsning ikke er en ubetinget succes.\nForældre - hvis I elsker jeres børn (eller hvis I ligesom Tyrion fungerer som adoptivfar, efter Daenerys er fløjet væk), så er I nødt til at sætte dem fri, også selvom det betyder, at et par landsbyboere må brænde ihjel.\n"Natten er mørk og fuld af farer" —Melisandre\nDet her er et specielt godt råd at tage til sig, hvis man er venner med folk som Melisandre, som tror, hun ved alting, og som ikke er bange for at fortælle dig det. For husk - alle kommer til at give dig råd og forslag til, hvordan du skal leve dit liv, og hvordan du skal opdrage dit barn. I sidste ende er dine valg om børneopdragelse dine egne. Du skal ikke lade dig kue af de højrøstede stemmer, der forsøger at overdøve dine instinkter. Så ender du som Stannis Baratheon med at brænde dit eneste barn levende i løbet af natten og efterfølgende tabe stormen mod Winterfell, fordi halvdelen af din hær er deserteret ud af ren og skær afsky.\n"Horeunger er lidenskabens frugt, ikke sandt? Dem foragter vi ikke i Dorne." —Oberyn Martell\nBørn har absolut intet at skulle have sagt i, hvordan de bliver undfanget. Der er mange skikke i Westeros, som for eksempel at give horeunger navnet "Snow" og overbevise dem om, at de bør leve et munkeliv ved Muren (i hvert fald indtil de genopstår), eller at håne en fyr som Ramsay Bolten for sin horeungestatus, så han vil gå endnu længere for at få, hvad han vil have. Forestil dig, hvor fredelig den verden ville være, hvis alle børn blev behandlet lige? Lad os alle sammen få børn og flytte til Dorne.\n"Måske er jeg ikke et uhyre, hvis jeg kunne skabe noget så godt og rent." —Cersei Lannister\nAt få børn er en vild oplevelse; især når man kan se sig selv i sine børn. Måske ser man dele af verden fra nye vinkler, som man aldrig havde drømt om. Nogle siger, at det at få børn er en forlængelse af selvet, og i Cerseis tilfælde blev det et håb, hun kunne holde fast i. Hvis Cersei kunne skabe noget så godt som Myrcella Baratheon, så var det måske et bevis på, at hun havde noget godt i sig.\nOg måske fortjente stakkels Cersei også en smule godt i sit liv, ligesom alle forældre gør. Hun har trods alt måttet se sin ene søn blive forgiftet og er tilmed blevet glemt af sin anden søn, der ikke engang kunne redde sin mor, da hun var fængslet og blev skæmmet i Kings Landings gader.\nTommen lærer forhåbentlig med tiden at forsvare sin stakkels, hårdtprøvede mor - i det mindste gør han nu forsøget. Højspurven formulerede det egentlig meget godt i sin faderlige samtale med den unge konge i sæsonens tredje afsnit: "Hendes kærlighed til dig er mere ægte end noget andet i denne verden, for den kommer ikke fra denne verden." Jeg vil hævde, at mødrene er Westeros' sande helte. Måske er det på tide at indstille al den krig og ødelæggelse i de syv kongeriger et øjeblik og sende dem en buket blomster som tak for alt.\nMere om 'Game of Thrones' fra VICE:\nHer er alle de ting du kommer til at hade ved 'Game of Thrones' sæson 6\nDerfor kan jeg ikke længere hade 'Game of Thrones'\nTagged:Game of ThronesHBOKulturbingewatchingMorViews My OwnVice BlogunderholdningforældrekøbserierVICE USAat få børntv serier


Viborg Lawn Tennis Forening\nSletning af booking\nKlubbens vedtægter og regler\nPriser - Tennis\nTræningsoversigt samt trænere\nIndendørs tennis i hallen\nPriser - Padel\nPadel er for alle\nKlubmestre gennem tiderne - singler\nKlubmestre gennem tiderne - doubler\n125 års jubilæet i 2012\nLørdag den 15. september markerede vi Viborg Lawn Tennis Forenings 125 års jubilæum. VLTF blev stiftet i 1887 som den første tennisklub uden for hovedstaden.\nDet blev en god og festlig dag, hvor der deltog 70-75 personer i receptionen fra kl. 10, incl. en snes inviterede gæster udefra, og til jubilæumsfesten om aftenen i Liseborg Centrets Cafeteria var der i alt 50 deltagere. Ved receptionen var der taler fra VLTF’s formand\nChristian Nissen, fra viceborgmester og kulturudvalgsformand Per Møller Jensen og fra Jyllands Tennis Unions formand Peter Andresen. Talerne fokuserede på det historiske, men også på det gode samarbejde parterne imellem i nutiden.\nVi modtog en del gaver, som vi er taknemmelig for: Fra Viborg Kommune var der et jubilæumsbeløb på 13.200 kr., foruden at de har bidraget med 100.000 kr. + momsen af hele beløbet til kunstgræsbanen/lysanlægget. Desuden modtog vi pengegaver fra Jyllands Tennis Union, Viborg Idrætsråd og fra naboklubberne i Skive og Aars. Fra JTU fik vi også en kasse Head tennisbolde, og ligeledes en kasse Wilson tennisbolde samt en vingave fra Dansk Tennis Forbund, hvis formand Henrik Klitvad og direktør Sune Alenkær gæstede klubben til et dialogmøde halvanden uge forinden. Fra vores sponsor Nikostine fik vi et fint læsejl med logo m.v., og det samme fik vi fra Sporttrading, der har anlagt kunstgræsbanen. Fra Liseborg Centrets Cafeteria fik vi to store tæpper og en vingave. Og så gav Randers Tennisklub os en værdifuld servehastighedsmåler. Endvidere har Carlsberg Sportsfond bevilget 15.000 kr. til indkøb af en boldmaskine (Tennis Tower Club).\nTil højre kan du se en collage af fine fotos, som er taget fra dagens aktiviteter. Der er billeder inde fra og lige uden for klubhuset under receptionen, fotos fra indvielsen af kunstgræsbanen og fra den hygge turnering, der blev afviklet med Tom Andersen/Martin Chröis som vindere. En stor tak til Ole for disse flotte fotos.\nI 1880′erne kom tennisspillet til Danmark, og som en af de allerførste i landet stiftedes i 1887 Viborg Lawn Tennis Forening.\nDer hersker en del uenighed omkring tennisspillets oprindelse. Forløberne for tennis har tilsyneladende været et spil, hvor man slog til en bold med hånden over et net. I Grækenland har man dyrket et tennislignende spil siden 500 år f.kr. og i Frankrig et lignende spil siden 1200-tallet. Tennisspillet som vi kender det i dag kommer fra England, hvor major Walter C. Wingfield i 1874 nedskrev reglerne. Den væsentligste ændring fra dengang er, at banen har fået et fast rektangulært mål. I 1880′erne kom tennisspillet til Danmark, og som en af de allerførste i landet stiftedes i 1887 Viborg Lawn Tennis Forening. Annonce i Viborg Stifts Tidende den 30. april 1889 vidner om en gammel klub. Der indkaldes til generalforsamling i Viborg Lawn Tennis Forening (Viborg Lawn-Tennis-Klub af 1887).\nI sin langt over hundredårige tilværelse har foreningen haft baneanlæg fire steder i Viborg. De første 25 år fra stiftelsen i 1887 og indtil 1912 lå banerne i smukke omgivelser på Borgvold, hvor spilleunderlaget mestendels var græs. Heraf navnet lawn-tennis. Selv om det er mange år siden, der i klubben er blevet spillet græstennis, har foreningen fremdeles bibeholdt lawn som en del af sit officielle navn. Ærbarheden var i højsædet. Påklædningen var præget af datidens mode og syntes mere egnet til et middagsselskab end til sportslige udfoldelser. Banernes beskaffenhed på Borgvold gjorde sikkert heller ikke tennisspillet nemmere. Af ukendte årsager blev tennisbanerne i 1912 flyttet ud ud til “Søtorp” i Skovbrynet ved den nuværende Søndre Allé. Her oprettedes 4 baner, men på grund af byudviklingen blev baneantallet senere reduceret til 3. Motivet her stammer fra en holdkamp mod Skive på Søtorp i juli 1926. I 1929 blev Viborg Stadion bygget og i forbindelse hermed blev der anlagt 4 tennisbaner ud mod Overdamsvej. Her på dette centrale sted havde VLTF hjemsted i 45 år fra 1930 til 1975. I 30′erne blev eksercerhuset på Rødevej brugt til indendørs tennis.\nGennem årtier blev tennissporten omtalt som den hvide sport, idet kun hvidt dress blev anset for passende påklædning. Her ses i forgrunden tennisklubbens mangeårige formand Vilhelm Schütt i aktion på anlægget ved Overdamsvej, og påklædningen var naturligvis i overensstemmelse med de uskrevne love. Flere af klubbens nuværende medlemmer erindrer at have spillet tennis klods op af det gamle Viborg Stadion midt under en fodboldkamp. Ikke mindst i halvlegen kunne fodboldtilskuerne vende blikket bagud for der at iagttage tennisspillets finesser. Der er således en del af klubbens mangeårige medlemmer, der med rette kan bryste sig af at have spillet for adskillige betalende tilskuere. Af kapacitetsmæssige årsager rykkede klubben i 1975 fra Overdamsvej til de nuværende baner i Liseborg. Det startede med 4 baner, som siden hen udvidedes til 9 baner. 8 baner var grusbaner, heraf 2 lysbaner mens 1 centrecourtbane var af kunststof. I en årrække inkluderede kapaciteten desuden et par grusbaner i Houlkær, som dog for få år siden blev udskilt fra klubben. Ved indgangen til det nye årtusind fik klubben etableret et nyt klubhus til gavn for klublivet.\nPå det konkurrencemæssige område har Viborg Lawn Tennis Foreningen været nede i en mindre bølgedal. Klubben har for mange år tilbage været repræsenteret i 3. division og enkelte spillere har i tidens løb været involveret i dyster på højere plan. Det tegner imidlertid lyst nu, da Viborg de seneste år har haft den ene oprykning efter den anden. Seneste oprykning kan nævnes førsteholdet, der i 2009 skal spille i Jyllandsserien. Fra bestyrelsens side har man gennem årene altid næret ønske om, at klubben kunne blive så højt rangeret som muligt.\nI slutningen af 1980′erne nåede medlemstallet et foreløbigt maksimum med omkring 600 medlemmer og takket være bygningen af en indendørs tennishal ved Liseborgcentret i 1987 ændredes klubbens tennisaktivitet til i nok så høj grad også at være en helårsidræt.\nTilbud om tennisskole i børnenes sommerferie er en af klubbens aktiviteter af nyere dato. I løbet af 4 dage får børn i alderen 8 – 14 år mulighed for lære noget om grundslag og regler krydret med leg ind imellem. Såvel børn som trænere får nogle hyggelige og udbytterige dage på tennisanlægget.\nI tidens løb har tennis som et andet kært barn fået mange tilnavne. Spillet har været omtalt som det ædle og noble spil – den hvide sport, som var forbeholdt overklassen. Det sidste er ingenlunde gæl-dende mere. I dag er tennis blevet hver mands eje – et spil for alle, som er fascineret af den lille gule bolds flugt hen over nettet.\nMange steder i udlandet har tennissporten i dag gyldne tider og hører til blandt de mest udbredte og populæreste idrætsgrene. Her i landet derimod bliver tennissporten ikke synderlig eksponeret i medi-erne og oplever ikke samme bevågenhed som visse andre sportsgrene. Tennissporten i Danmark har således oplevet en række år med vigende tilslutning, og tendensen er desværre heller ikke gået Viborg Lawn Tennis Forening ram forbi. Det må siges at være både synd og skam, at ikke mange flere oplever glæden ved det fortryllende spil, der kan spilles af alle aldersklasser på alle planer.\nKilde: Festskrift i anledning af Viborg Lawn Tennis Forenings 100 års jubilæum\n11. maj 2022 14:12 BOLDMASKINE I HALLERNE\n30. maj 2022 09:00 Formiddagstennis\n30. maj 2022 16:00 Juniortræning\n30. maj 2022 17:30 Ung senior kamptræning


Erklæring om databeskyttelse – Officiel hjemmeside for Pension Los Faroles | Pensionater i Fuengirola\nDenne erklæring om databeskyttelse gælder for www.pensionlosfaroles.com, der er ejet og administreres af Pension Los Faroles. Erklæringen om databeskyttelse beskriver hvordan vi indsamler og anvender de oplysninger, herunder personlige oplysninger, som du udfylder på vores website: www.pensionlosfaroles.com. Den beskriver også de valgmuligheder du har hvad angår vores brug af dine personlige oplysninger samt hvordan du kan få adgang til og opdatere disse oplysninger.\nHvis du ikke ønsker at oplysningerne bliver anvendt som beskrevet i afsnit C-F, og du ikke har mulighed for at fravælge det direkte (f.eks. i dine kontoindstillinger), bedes du kontakte peter_van_der_hoek@hotmail.com .\nVi er afhængige af din hjælp til at sikre at dine personlige oplysninger er fuldstændige, opdaterede og aktuelle. Du bedes informere os med det samme hvis dine personlige oplysninger har ændret sig eller ikke er korrekte. Det kan du gøre ved at kontakte peter_van_der_hoek@hotmail.com . Vi behandler din henvendelse i overensstemmelse med gældende lovgivning.\nHvis du har spørgsmål eller bekymringer angående vores håndtering af dine personlige oplysninger, eller du ønsker at udøve nogen af dine rettigheder i forbindelse med denne meddelelse, er du velkommen til at kontakte os via peter_van_der_hoek@hotmail.com . Du kan også rette spørgsmål og klager til din lokale datatilsynsmyndighed.


Hvidløgs-pull-apart brød og Spaghetti & kødboller a la Jamie Oliver…….\n19 juni , 2011 - af Newyorkerbyheart - Kategori: Kager/Brød/Småkager - Tags: Bagning/Kager (Cakes/cookies/bread), Bla-bla, Fars (minced meat), Pasta/nudler/ris (Pasta/Rice)\nSmeltet smør med hvidløg og tørret persille……\nDejen trilles i små kugler og vendes i smør blandingen….\nDrys med parmesan og læg et nyt lag……..\nIngredienserne til kødbollerne…….\n…..som steges på en pande der rystes af og til, så de forbliver runde…….\nLøg, gulerod og bladselleri sauteres……\nChampignon og hvidløg tilsættes, derefter moste tomater og frisk basilikum…….\nKødbollerne kommes i et fad og tomatsaucen hældes over…….\nDer drysses med friskrevet parmesan og små stykker af frisk mozzarella lægges på……\nBages i ovnen, til osten er smeltet……\nVi var hjemme fra grillaftenen i tennisklubben ved 01.30 tiden i går, så vi var lidt trætte i dag. Kæresten skulle lige ud på hans arbejde et par timer, fordi der var noget der bare ikke kunne vente til i morgen….\nEllers har dagen bare stået i afslapningens tegn og en lille lur på sofaen, jeg elsker søndage!!\nPå madfronten havde jeg set et garlic-parmesan pull-apart bread hos The Pastry Affair, som jeg bare måtte prøve. Jeg har dog ikke en randform, men sådan en bliver jeg altså nødt til at anskaffe mig, hvis jeg skal lave sådan et brød igen.\nJeg prøvede at lave det i et højt glasskål, som kan tåle at gå i ovnen, men resultatet blev ikke alt for godt. Dejen hævede jo noget og det lignede mest af alt en stor muffin – og når det øverste er bagt – er det nederste stadig lidt underbagt!!!\nMen altså det har virkelig potentiale og det vi kunne spise af brødet smagte dejligt. Du kan se her, hvordan det skal se ud…….\nJeg tilsatte en lille smule rugmel og lidt fin durum sammen med hvedemelet. Jeg tror dog at jeg næste gang vil udelade rugmelet, jeg tror ikke det er meningen at dette brød skal prøve at være sundt *S*\nI original opskriften foreslås det at det serveres med tomatsauce og jeg er sikker på at det er lækkert serveret på den måde, som en slags snack eller til et glas rødvin. Jeg valgte at servere det til aftensmaden, hvor tomatsauce også indgik……\nJeg lavede min dej i min brødmaskine, men original opskriften er æltet i hånden eller på maskine, så der behøves på ingen måde en brødmaskine.\nHvidløgs-pull-apart brød (opskriften taget fra The Pastry Affair):\n1½ dl vand (hvis du ælter i hånden eller på røremaskine, bruges lunken vand)\nKom vand, gær, olie, salt og mel i brødmaskinen og sæt den på dejprogrammet, lad den køre, til den er færdig. Slå dejen ned. Smelt smørret ved lav varme og tilsæt hvidløg og persille.\nSmør en randform let med olie. Tril små kugler af dejen og tril dem i hvidløgs-persillesmørret. Læg dem ved siden af hinanden i formen og forsæt indtil du har nået hele vejen rundt. Drys med parmesan og lav endnu et lag. Der skulle blive 3 lag i alt.\nBag ved 175 grader (ikke varmluft) i ca. 25-30 minutter. Server varm til mad eller sammen med en god tomatsovs, til at dyppe i.\nSom skrevet valgte jeg at servere brødet til en opskrift inspireret af Jamie Oliver, som jeg fandt her. Jeg valgte dog at tilsætte nogle grøntsager til tomatsovsen, fordi jeg havde noget der passede og ikke rigtig noget at lave salat af.\nJeg havde, desværre ikke helt frisk basilikum nok, men var for doven til at køre ned i byen – så det blev som det blev. Det smagte dog stadig dejligt!!\nJeg lavede lidt om på opskriften til kødbollerne, så alt i alt endte det med at blive lidt noget andet, men vi var godt tilfredse…….\nSpaghetti & kødboller a la Jamie Oliver (inspiration fundet på Razzle Dazzle), 4 pers.:\n1 lille håndfuld croutoner, smuldret\nblade fra 1 stilk frisk oregano, hakket\nlidt tørret chili (jeg bruger chili explosion)\n1 flaske casa della sugo (købt i SuperBrugsen, Coop’s eget mærke)\nlidt frisk basilikum, revet i små stykker\n1 kugle frisk mozzarella, trykket fri for væde og plukket i mindre stykker\nBland alle ingredienserne til kødbollerne og form farsen til små kødboller – jeg lavede den lidt mindre end en bordtennisbold. Kom olivenolie på en pande og læg dem på. Ryst panden så de får farve på alle sider og samtidig forbliver rundt. Steg dem i ca. 5-7 minutter, alt efter størrelse.\nSauter løg i lidt olie, til det bliver blødt og gennemsigtigt, men uden at det tager farve. Tilsæt gulerødder, bladselleri, oregano, lidt salt og friskkværnet peber – sauter i yderligere nogle minutter. Kom champignon ved og lad dem stege med til væden fra dem koger ind. Tilsæt hvidløg og lad det stege med, til det begynder at afgive duft, men uden at det tager farve. Hæld sugo’en ved sammen med lidt mere salt, friskkværnet peber og et nip sukker. Lad det simre i 5-minutters tid. Tilsæt basilikum og rør godt rundt. Smag sovsen til.\nKom kødbollerne i et fad og hæld tomatsovsen over. Drys med parmesan og læg mozzaralla på. Sæt i ovnen ved 200 grader (varmluft) og lad det stå til osten bliver gylden og smelter. Drys gerne med noget mere frisk basilikum, inden du serverer. Server med friskkogt spaghetti.\n←Lemonade med vandmelon og marinade til kyllingespyd……..\nKokosmuffins med fyld af chokolade, banan og lime + flere kødboller…….→\nÅhr, jeg synes da ellers at den kæmpe-muffins ser vildt lækker ud:)\nTeknikken må minde om at lave monkey-bread, som en overgang hærgede i blogland(og i mit køkken).\nFint ser det hvertfald ud!\nTak 😀 Den den af den der var bagt, smagte også dejligt…\nJeps, teknikken er stort set den samme.\nHehe, hvor er den skøn! Nu er den (også!) føjet på listen… jeg tør simpelthen ikke kigge på den liste længere :-O\nSkøn mad I har fået – har altså en frygtelig svaghed for det italienske… 🙂\nUhm, det er en af mine livretter og jeg skriver lige det der brød på min liste. Elsker din formulering om at dette brød ikke skal prøve på at være sundt. Hahaha… sådan et brød trænger jeg til at spise.\nHmmm….nu har jeg jo tilfældigvis sådan en randform, så jeg tror da afgjort jeg skal have det brød testet:-)\nJeg kigger ikke længere, jeg tilføjer bare 😀\nJeg tror italiensk mad er kommet for at blive 😉\nJeg tror vi alle trænger til at spise sådan et brød af og til 😀 jeg tror det sidder så dybt i os at prøve at gøre det sundere, men nogle ting skal man bare lade være….\nEj, hvor uheldig, hva'??? ;-D\nHusk nu, ikke noget med at gøre den sund, som jeg prøvede på. Dette er en af de opskrifter der skal være usund…\nJa, man kan jo ikke have ALT køkkenudstyr. jeg begrænser mig i hvert fald kun til det mest nødvendige. Hvad end der så er det mest nødvendige.. hmm..\nLækkert ser det ud. Måske jeg skulle prøve kødbollerne. Jeg manger en god opskrift på kødboller, faktisk.\nHa en god mandag, når den komemr lige om lidt ..\nDejligt at se dig herinde igen 😀\nJeg prøver også kun at have det mest nødvendige – også sådan en har jeg altså konstanteret er nødvendig 😉\nDe er ikke de bedste kødboller jeg har lavet. Prøv at kigge i mit opskriftsregister, jeg har lavet mange gennem tiden, nogle af dem blev rigtig gode….\nUh, jeg har et forslag, prøv at se hvordan de har gjort med et cinnamon pull apart bread, burde man ikke kunne gøre det samme med dit?\nFor det lyder da sindsygt lækkert, sådan en mandag morgen inden kl 8.. hihi\nDet her blev så opskriften, der endelig førte til min første kommentar.\nSynes du har nogle rigtige gode opskrifter til hverdagsmad – og en tilgang der er nede på jorden, og denne opskrift er endnu et eksempel.\nHavde egentlig planlagt lasagne i aften, men menuen er ændret til ovenstående 🙂\nJeg har godt set dem, de florere livligt på de amerikanske blogs for tiden 🙂 Jeg vil da nok mene at det kunne gøres på den måde….\nJamen, velkommen herinde og tak fordi du giver dig til kende, det gør mig rigtig glad 🙂\nJeg håber at du vil kunne lide det – og tak for rosen – som glæder mig. Det er jo lige det jeg gerne vil….\nHej Birthe. Uhm jeg må prøve det brød! Har dog heller ikke en randform – enddnu 🙂 Måske kan man lave det i en franskbrødsform? Har ikke plads til flere forme i mit "formeskab", så det vil jeg prøve. Mange hilsner Stine\nDet her jeg også tænkt på, lad mig høre hvordan det går med dit brød 🙂\nSkønt, stort brød! Sådan et vil jeg også prøve at klappe sammen en dag =)\nDet smagte dejligt, men jeg kan anbefale at bage det i en anden form 😉\nSå er din spaghetti and meatballs a la Jamie snart klar. Brødet er bagt og det smager skønne – brugte dog rosmarin istedet, da jeg ingen persille havde. Det blev det ikke ringere af, tror jeg 🙂\nMums det brød ser lækkert ud 🙂 Det skal vist også på sommeferielisten !\nFørst, velkommen herinde, tror ikke at jeg har set dig før – og tak fordi du giver dig til kende 🙂\nJeg er sikker på at det smager ligeså godt med rosmarin. Hvilken form bagte du det i?\nDet er et lækkert brød, bare husk ike at bage det i sådan en form som jeg bagte det i 😀\nTak – jeg har egentlig fulgt med længe, men jeg har bare ikke lige fået taget mig sammen til at sige hej 😉\nJeg bagte det i en fromage form og så brugte jeg grahamsspeltmel istedet for rugmel. Tilsatte også lidt ekstra vand, da det blev noget af en bastant klump, jeg fik banket sammen – hehe – og bagte det godt nok på varmluft og ved 200grader. Glemte for øvrigt at drysse parmesan på, men det opvejede jeg for med mozarellaen ovenpå meatballs'ene\n😉 Der blev forøvrigt ikke til mere end 1 1/4 lag, men det var også lige meget, for det hævede til lige lidt over kanten og det var stadig adskilt i kugler, da det var færdigt, så det blev lidt ligesom Karoline's Køkkens "brydebrød".\nLad mig lige tilføje at min kæreste åd sig til et maveonde, så det er som regel en god indikation af, at jeg har begået noget godt:-)\nJeg er i hvert fald glad for at du har givet dig til kende 🙂\nDejligt at høre at det var en succes……\nWow, sikke et sjovt "muffinsbrød" du har fået lavet Birthe 🙂\nTror at jeg vil give mig i kast med aftensmad ala denne opskrift i aften – tak for god inspiration.\nJa, det blev ret voldsomt brød og fint på sin helt egen måde 🙂\nGlæder mig til at høre hvad du synes om det….\nEj hvor et sjovt brød, det ser rigtig lækkert ud uhmmm, synes næsten jeg kan dufte det….tsk tsk kan det nu passe???\nMåske, hvis du er ved at bage det?? 😉


Kina producent specialstål højkvalitets nikkelbaseret legering Hastelloy X, Kina Kina producent specialstål højkvalitets nikkelbaseret legering Hastelloy X Producenter, leverandører, fabrik - Hainan Qingtuo Technology Co., Ltd.\nKina producent specialstål højkvalitets nikkelbaseret legering Hastelloy X\nHastelloyX er en nikkel-chrom-molybdænlegering tilsat kobolt og wolfram. HastelloyX-legeringen har fremragende oxidationsmodstand ved høje temperaturer op til 1200°C og kan også bruges i neutrale og reducerende atmosfærer. Samtidig kan HastelloyX-legeringen modstå karbonisering og nitreringsatmosfære.\nAndre almindelige navne: Alloy X, Inconel HX\nHastelloy X er en nikkel-chrom-jern-molybdæn-superlegering med enestående højtemperaturstyrke, oxidationsmodstand og fremstillingsevne. Alloy X's oxidationsmodstand er fremragende op til 2200° F. Denne nikkelstållegering har også vist sig at være usædvanlig modstandsdygtig over for spændingskorrosionsrevner i petrokemiske applikationer. Matrix-afstivning tilvejebragt af molybdænindholdet resulterer i høj styrke i en fast opløsningslegering med gode fremstillingsegenskaber. Selvom denne nikkellegering primært er kendt for varme- og oxidationsbestandighed, har den også god modstand mod chloridspændingskorrosionsrevner, karburisering og fremragende modstandsdygtighed over for reducerende eller karburerende atmosfærer. To almindelige tilstande, der ofte fører til tidlig fejl i højtemperaturlegeringer, karburering og nitrering, modstår Hastelloy X.\nI hvilke former er Hastelloy X?\nHvad er kendetegnene ved Hastelloy X?\nEnestående oxidationsmodstand gennem 2000°F\nModstandsdygtig over for karburering og nitrering\nFremragende høj temperatur styrke\nGod modstandsdygtighed over for kloridspændingskorrosionsrevner\nresten 8.0-10.0 20.5-23.0 17.0-20.0 . 2-1.0 . 5-2.5 1.0 max .05-.15\nI hvilke applikationer bruges Hastelloy X?\nKabinevarmere til fly\nAlloy X er en af de mest udbredte nikkelbaserede superlegeringer til gasturbinemotorers forbrændingszonekomponenter såsom overgangskanaler, forbrændingsdåser, spraybars og flammeholdere samt i efterbrændere, udstødningsrør og kabinevarmere. Det anbefales til brug i industrielle ovnanvendelser, fordi det har usædvanlig modstandsdygtighed over for oxiderende, reducerende og neutrale atmosfærer. Hastelloy X bruges også i den kemiske procesindustri til retorter, mufler, katalysatorstøttegitre, ovnbaffler, rør til pyrolyseoperationer og flashtørrekomponenter.\nFremstilling med Hastelloy X\nAlloy X har fremragende formnings- og svejseegenskaber. Den kan smedes og kan på grund af sin gode duktilitet koldbearbejdes. Det kan svejses med både manuelle og automatiske metoder, herunder afskærmet metalbue, gaswolframbue, gasmetalbue og dykkede lysbueprocesser. Legeringen kan også modstandssvejses. Til varmformning skal legeringen opvarmes til en starttemperatur på 2150°F (1175°C).\nArk / plade bar\nRepræsentative Trækegenskaber, ark\nTemperatur°F Trækstyrke (psi) ,2 % udbytte (psi) Forlængelse i\nKina Producent Specialstål Højkvalitets Nikkellegering Hastelloy C-2000\nKina producent specialstål højkvalitets nikkellegering Hastelloy N\nKina producent specialstål højkvalitets nikkelbaseret legering Hastelloy B-2


Otte Ball Squash-oplysninger, opskrifter og fakta - Grøntsager Og Frugter\nOplysninger om Eight Ball Squash inklusive applikationer, opskrifter, næringsværdi, smag, årstider, tilgængelighed, opbevaring, restauranter, madlavning, geografi og historie.\nOtte kugleskramper varierer i størrelse fra lille til stor og har i gennemsnit 5 til 12 centimeter i diameter og har en kugleformet til oval form, med en ru, grøn stilk. Huden er glat, blank og tynd, og sommetider udviser svage lodrette kamme og er mørkegrøn, plettet med lysegrøn stribning og plettet. Under overfladen er kødet hvidt, farvet med lysegrøn til gul nuancer og har en sprød, svampet og øm konsistens. Inden for kødet er der også mange små spiselige frø. Otte Ball squash har en mild sød, vegetabilsk smag med subtile nøddeagtige undertoner.\nOtte Ball squash er tilgængelige året rundt, med en højsæson om sommeren.\nOtte Ball squash, botanisk klassificeret som Cucurbita pepo, er en unik sommer squash sort, der tilhører familien Cucurbitaceae. Runde squashkulturer har eksisteret i Europa i årtier, først introduceret fra udforskning til den nye verden og blev stærkt dyrket og udviklede mange runde sorter over tid. På trods af deres popularitet i Europa, især i Italien, var det først i midten af det 20. århundrede, at runde squash-sorter etablerede en tilstedeværelse på amerikanske markeder. Otte Ball squash var den første kommercielt succesrige sort, der blev solgt i USA, og hybrid squash blev oprettet fra naturlige, kontrollerede krydsninger. Otte Ball squash var også den første af flere kuglesorter udviklet af Hollar Seeds fra De Forenede Stater. Sorten blev opkaldt efter den berømte otte kugle, der blev brugt i billard, og hudfarven på Eight Ball squash er undertiden mærket som mørkegrøn eller 'sort', hvilket også matcher billardkuglens farve. Otte Ball squash er en ny sort, der sælges som et alternativ til den almindelige, aflange sommer squash, og er meget foretrukket af forbrugerne for sin usædvanlige form og rige smag.\nOtte Ball squash er en fremragende kilde til C-vitamin, en antioxidant, der kan hjælpe med at øge immunsystemet og er en rig fiberkilde, som kan regulere fordøjelseskanalen. Squashene er også en god kilde til vitamin A, kalium, fosfor, magnesium, folat og kobber.\nOtte Ball squash er bedst egnet til både rå og kogte applikationer, herunder ristning, dampning, stegning, bagning og grillning. De runde squasher kan skives og kastes i grønne salater, skæres og serveres med dips på forretter eller tyndt skiveskåret og overtrukkes i urteolier som en frisk sideskål. Selvom squashen kan spises frisk, bruges den mere populært til fyldning, da den unikke form er ideel til udhulning og fyldning med kød, oste, nødder og korn. Otte Ball squash kan også skives i tynde skiver og lagdelt med andre sommergrøntsager i ratatouille, bruges i stedet for nudler i lasagne, skåret i pommes frites, strimlet og stegt i pandekager, lagdelt som en vegetabilsk base til pizza eller skåret og drysset med ost som en salt salat. I bagte applikationer, herunder brød, kager og muffins, bruges Eight Ball squash undertiden som erstatning for courgette som en bindende ingrediens. Otte Ball squash parrer godt med aromater som hvidløg, løg og ingefær, aubergine, paprika, tomater, friske urter såsom koriander, koriander og oregano, kanel, quinoa, ris og kød såsom kalvekød, oksekød, svinekød, kalkun og fjerkræ. Otte Ball squash holder op til en uge, når de opbevares i en plastikpose i køleskabet.\nOtte Ball squash fik titlen som vinder af All-America Selections i 1999, højt værdsat for sin frodige, letvoksende natur og kompakte størrelse. All-America Selections (AAS) organisationen blev udviklet i 1932 for at promovere havesorter med kvalitetssmag, udseende og vækstegenskaber i USA. AAS-titlen er et prestigefyldt mærke, der gives efter omfattende prøvning og bedømmelse, og når sorten er valgt, er den også med det samme tilgængelig til distribution på AAS-webstedet, hvilket tilskynder hjemmegartnere og avlere over hele landet til at prøve kulturen. Eight Ball squashs succes tilskyndede Hollar Seeds til at fortsætte med at udvide sin ball squash line, og de ville senere fortsætte med at frigive andre runde sorter, herunder en bold og cue ball squash.\nOtte Ball squash er en hybrid sort udviklet af Hollar Seeds fra Rocky Ford, Colorado. I midten af det 20. århundrede tilbragte Larry Hollar, præsident for Hollar Seeds, fire år på at samle frø af runde squasher fra hele verden, og ved hjælp af disse frø gennemførte han målrettet kryds, indtil squashen Otte Ball blev oprettet. Sorten blev frigivet til kommercielle markeder i 1999, og i dag findes Otte Ball-squasher primært gennem specialbutikker og landmændsmarkeder i hele USA og i udvalgte regioner i Europa. Sorten er også en favoriseret sort til hjemmet, der dyrkes over hele verden.\nOpskrifter, der inkluderer Otte Ball Squash. Den ene er nemmest, tre er sværere.\nBeasley Farm of Brooksville 8-kuglecurchegryde med malet oksekød\nMadvandringer Otte kugle- og majsfrittere\nVelsmagende spiser derhjemme Lam udstoppet otte-ball squash eller courgette\n3 Klemmer Otte bold squash fyldt med bacon Pesto Quinoa\nSpise Appalachia Pesto Fyldte Otte Kugle Courgetter\nKitchn Otte-ball courgette med æg bagt inde\nKalyns køkken Fyldt courgette med brun ris, oksekød, rød peber og basilikum\nAldrig nok timian Bacon Fyldte 8 Ball Zucchini\nFolk har delt Eight Ball Squash ved hjælp af appen Specialproduce til iPhone og Android .\nDelings kommentarer: Otte bold squash fra JR Organics\nDelings kommentarer: Masser af blandet sommer squash i sæson nu!\nDelings kommentarer: Kom og hent dem, for vi har dem alle! Blandet squash fra Hendes produkter!\nDelers kommentarer: Hold øje med bolden\nDelings kommentarer: Frisk som det kan være Otte Ball Squash fra JR's Organics!\nCirka 328 dage siden, 16-04-20\n1-760-330-6812 Tæt påVenedig, Californien, USA\nDelings kommentarer: Courgettekugler\nDelers kommentarer: J.R. Organics\nDelings kommentarer: Alle sommer squasher\nCirka 643 dage siden, 06-06-19\nDelings kommentarer: Courgette\n1-760-330-6812 Tæt påPoway, Californien, USA\n1-760-330-6812 Tæt påEncinitas, Californien, USA


Xiaomi Redmi Note 9T anmeldelse: Den bedste budget smartphone i 2021 (hidtil)\nIndtil for nylig, hvis du ville have adgang til 5G-netværket i Storbritannien, forventes det, at du betaler et stort beløb for privilegiet. Nu dog med budgethåndsæt som Xiaomi Redmi Note 9T og Moto G 5G Plus, behøver du ikke længere bruge uhyggelige beløb til en anstændig 5G-smartphone.\nLÆS NÆSTE: Bedste budget smartphone\nPriserne på håndsæt kan have været støt faldende lige siden Storbritanniens 5G-netværk først blev tændt to år siden, men Xiaomi Redmi Note 9T er den første indikation på, at 5G-adgang muligvis ikke længere er forbeholdt på vejen Netflix streamere med udbulende tegnebøger.\nXiaomi Redmi Note 9T anmeldelse: Hvad du har brug for at vide\nSelvom du ikke bor i et 5G-område, er Xiaomi Redmi Note 9T et prisvenligt håndsæt. Dette er den første smartphone, vi har gennemgået, og som inkluderer et af MediaTeks 5G-integrerede "Dimensity" chipsæt, 800U, som ikke kun understøtter alle 5G-frekvensbånd i Storbritannien, men også leverer imponerende generelt ydeevne.\nRedmi Note 9T har også en stor 6.53in FHD + opløsning (2.340 x 1.080) skærm samt et tredobbelt kameraarray på bagsiden, som består af en 48MP hovedenhed med dybde- og makrolinser. Der er valg mellem enten 64 GB eller 128 GB udvideligt lager med 4 GB RAM og plads til to 5G SIM-kort.\nXiaomi Redmi Note 9T anmeldelse: Pris og konkurrence\nDet tog et par år, men vi kan endelig købe en 5G-understøttet smartphone til mindre end £ 250. Den billigste Redmi Note 9T, der leveres med 64 GB lagerplads, koster kun £ 229 i Storbritannien, med 128 GB-varianten til kun £ 249. Hvis du er hurtig med din forudbestilling, reducerer Xiaomi omkostningerne til £ 179 og £ 229 for de første 48 timer, der starter den 28. januar.\nMed hensyn til konkurrence, Moto G 5G Plus ' budget krone er begyndt at glide. Redmi Note 9T koster £ 70 mindre og selvom det mangler en 90Hz-skærm, kompenserer det mere end det i overkommelige indsatser. Det fremragende Realme 7 har også en 5G-variant, men det er dyrere igen til £ 279.\nXiaomi Redmi Note 9T anmeldelse: Design og nøglefunktioner\nSom du måske forventer, i betragtning af den super lave pris, har Xiaomi skåret et par hjørner af designet. Det er ikke en dårlig telefon at se på med sin for det meste rammefri skærm og pæne kameraarray. Redmi Note 9T har dog en plastikramme og ryg, der på trods af en struktureret finish ikke føles så premium som andre 5G-håndsæt, der sidder i den dyrere ende af skalaen.\nMed en vægt på 199 g er det heller ikke det letteste håndsæt, men så har det en gigantisk 6,53 tommer skærm og et tykt 5.000 mAh batteri. Redmi Note 9T's skærm er toppet med et beskyttende lag af Gorilla Glass 5, men forvent ikke, at det overlever et dunk i badet, da det kun har en vandafvisende belægning.\nDet bageste tredobbelte kamera array og LED-blitz er anbragt i en stor cirkel i den øverste del af bagpanelet og omgivet af en stilfuld metalbeklædning.\nDesværre har Redmi Note 9T ikke en fingeraftrykssensor på skærmen. I stedet ligger dens fingeraftrykslæser i tænd / sluk-knappen, som er fornuftigt placeret på højre side af telefonen.\nDu får også NFC-forbindelse til kontaktløse kortbetalinger, et 3,5 mm hovedtelefonstik og dedikerede dual-SIM-slots (begge 5G) med plads til et microSD-kort op til 512 GB i kapacitet.\nXiaomi Redmi Note 9T anmeldelse: Display\nRedmi Note 9Ts 6.53in-skærm er et IPS-panel med en opløsning på 2.340 x 1.080, hvilket oversættes til en pixeltæthed på 395ppi. Dette område har ikke set nogen ændringer i forhold til den tidligere model, og Note 9T understøtter stadig kun en maksimal opdateringshastighed på 60Hz.\nDer er heller ikke en forskel i farvenøjagtighed, da Redmi Note 9T optager lignende resultater som den forrige generation Redmi Note 9. Det vil sige, at det er en ret god skærm, men det vil bestemt ikke blæse dine sokker af.\nDet dækker 97,9% af sRGB-farveskalaen med et samlet volumen på 112%. Mærkeligt nok er "Standard" -visningstilstanden den mindst farvenøjagtige af de to profiler og registrerer et 3,62 Delta E-gennemsnit ifølge mine tests. Med indstillingen "Mættet" opnået opnåede Redmi Note 9T en gennemsnitlig Delta E på 2,38.\nTelefonens kontrast er også lidt på den lave side ved 1.096: 1. Spidslysstyrken er dog ganske god og når en maksimal luminans på 502 cd / m² med automatisk lysstyrketilstand aktiveret. Vi retter en fakkel direkte mod den omgivende lyssensor for at simulere de lyseste omgivelsesforhold.\nXiaomi Redmi Note 9T anmeldelse: Ydeevne og batterilevetid\nIndtil videre har der ikke været meget for rivaler at bekymre sig om. Et område, hvor Motorola og Realme måske begynder at svede, er dog Redmi Note 9T's præstation. I alt 4 GB RAM og et valg af enten 64 GB eller 128 GB lagerplads er et ret standardarrangement for en budgettelefon i disse dage, men Redmi Note 9T adskiller sig virkelig med sin processor.\nXiaomis seneste budgethåndsæt er udstyret med MediaTeks nye Dimensity 800U SoC, et octa-core chipset bygget ved hjælp af en 7nm fabrikationsproces med et integreret 5G-modem. Det er uret på en ret hurtig 2,4 GHz.\nSom nedenstående benchmark-diagram viser sig, oversættes denne nye chip til barnstormhastigheder. Jeg er normalt nødt til at tilføje advarslen "til prisen" her, men i tilfælde af Redmi Note 9T skubber den forbi resten af sine rivaler med en bred margin og formår endda at konkurrere med dyrere håndsæt som f.eks Qualcomm-drevet OnePlus Nord N10 og Google Pixel 4a.\nDer er også meget, der kan siges om lydhørheden af denne telefon. Budget-smartphones lander mere regelmæssigt på mit skrivebord, end jeg gerne vil nævne, og de føles ofte ret trætte, men med Redmi Note 9T det føltes som om jeg lagde et £ 400 + håndsæt gennem dets skridt, ikke noget der koster så lidt som £229.\nDesværre kunne min review-enhed ikke køre de sædvanlige GFXBench-tests, men vær sikker på, at spilydelsen er lige så imponerende. Jeg stødte ikke på nogen problemer, mens jeg spillede Genshin Impact, Mario Kart Tour eller Stardew Valley, og de opnåede alle rock-stabile billedhastigheder.\nHvad med det gigantiske 5.000 mAh batteri? Den gode nyhed er, at Xiaomi Redmi Note 9T klarede 18 timer 10 minutter på en enkelt opladning i vores videoundertest, hvilket er en næsten 10% stigning i forhold til sidste års Xiaomi Redmi Note 9. Chancerne er, at du sidder fast derhjemme i øjeblikket, men hvis du vover dig ud, skal det komfortabelt vare en hel dag uden behov for påfyldning.\nXiaomi Redmi Note 9T anmeldelse: Kameraer\nLad os endelig tale kameraer. Du finder tre af dem på bagsiden af Redmi Note 9T denne gang: 48MP f / 1.8-hovedkameraet understøttes af en 2MP f / 2.4 makroenhed og en 2MP f / 2.4 dybdesensor. Det ultrabrede kamera er stille fjernet i år, hvilket er en skam, da dybde- og makrokameraer ikke er i nærheden af så nyttige.\nSelvom det ikke kompenserer for manglen på en ultravid sensor, er den gode nyhed, at hovedkameraet er fremragende. Som du kan se fra billedeksemplet nedenfor, gjorde Redmi Note 9T et fantastisk stykke arbejde med at udvælge indviklede detaljer om Londons skyline ved solnedgang, indfangning af træløv, skyskrabervinduer, tagsten og lignende med imponerende klarhed. Det er ikke så godt som Moto G9 Power men det er meget tæt:\nUnder vanskelige forhold med svagt lys kæmper Xiaomi Redmi Note 9T lidt, selvom slutresultatet stadig er ganske godt for prisen. Dette billede af O2 blev taget om aftenen, og mens der er mere visuel støj, end jeg ville have ønsket, detaljer fangst er slet ikke dårligt, især med siv i forgrunden og lysreflektioner i Themsen. Det gjorde også et godt stykke arbejde med at gøre billedet lysere uden at blæse de strålende projektører.\nMin eneste største klage er på softwaresiden af tingene. Redmi Note 9Ts kamera-app er unødvendigt kompliceret med visse optagemetoder skjult væk og vanskelige at finde. Makro-, burst- og tilt-shift-tilstande findes f.eks. Ikke i afsnittet "mere" (med 48MP, nattilstand og panorama-tilstand); i stedet findes de i hamburger-menuen øverst til højre på skærmen.\nMindst Redmi Note 9Ts video er stadig op til bunden. Du kan optage med en maksimal opløsning på 4K ved 30 fps, 1080p ved 60 fps. Billedstabilisering er kun tilgængelig ved 1080p, 30fps, men hvis du tilfældigvis har et stativ eller en kardan, bliver du belønnet med rigt detaljeret video på 4K.\nXiaomi Redmi Note 9T anmeldelse: Bedømmelse\nRedmi Note 9T er milevis bedre end dets udsalgspris oprindeligt kunne antyde. Med håndsæt, der matcher ydeevne, der koster det dobbelte af prisen, er det et pålideligt valg, især hvis du vil dyppe tæerne ned i Storbritanniens stadigt voksende 5G-netværk uden at bruge en masse penge.\nDet er selvfølgelig ikke helt fejlfrit. Skærmen er ikke noget specielt, og jeg er stadig lidt miffet over fjernelsen af det ultrabrede kamera, men du ville stadig være hårdt presset for at finde noget bedre til denne pris, og jeg vil satse, at det vil forblive tilfældet i nogen tid til komme.\nXiaomi Redmi Note 8T anmeldelse: Fire kameraer til £ 179 - hvor er fangsten?Xiaomi\nHer er noget underligt imponerende ved Xiaomi Redmi Note 8T. På grund af planlægningsbesvær har jeg siddet i denne anmeldelse i over to uger. Da jeg åbnede den for at minde mig selv om, hvad jeg s...\nRoidmi X20 anmeldelse: En anden fantastisk trådløs støvsuger fra XiaomiXiaomi\nRoidmi - den indenlandske rengøringsarm af den kinesiske teknologigigant Xiaomi - imponerede for nylig med sin kraftfulde og overkommelige pris Roidmi F8 (også kendt som S1) trådløs støvsuger. Nu ...


Tohåndsbeskæresaks - Længde 40 cm - LIGE skærehoved\nDet er ikke FELCO-værktøjets størrelse, der gør det. Dette er en lille, let grensaks, der nemt kan transporteres, og som tænker og handler stort uden nogen sinde at ofre FELCOs karakteristiske præcision – her forbedret af udskiftelige håndtag. Grensaksen FELCO 200A-40 gør op med alle forbehold, du måtte have om størrelse, når den hurtigt og let gennemskærer en gren på 35 mm.\nKraft og præcision er den lette og robuste grensaks FELCO 200A-40's enestående kvaliteter. Når du har besluttet at foretage et snit, er der aldrig tvivl om resultatet, særligt når den vedholdende underklinge med tænder griber træet inde i skærehovedet. Det indstillelige og lige tilspidsede skærehoved giver dig den præcisionsadgang, der er essentiel for at kunne nå ind mellem besværlige gevækster. Grensaksen FELCO 200A-40's karakteristiske egenskaber boostes af udskiftelige håndtag. Skift hurtigt de tre tilgængelige rør – til en ultimativ længde på 60 cm – så værktøjets rækkevidde forlænges og giver klippemoment til at styre selv den sværeste beskæring. Komfort kommer fra støddæmperne af gummi, der isolerer dine håndled, når du skal afskære de større grene.\n2 Komplette samlinger håndtag - 22cm\nUdskiftelige letvægtshåndtag af aluminiumsrør – tilgængelige i tre længder 40, 50 og 60 cm – afgør den påkrævede rækkevidde efter behov og giver ekstra praktikalitet, hvilket gør dette til det eneste værktøj, du har brug for at bære\nFELCO 200A-40 - Afmontering\nFELCO 200A-40 - Smøring\nFELCO 200A-40 - Slibning\nFELCO 200A-40 - Rengøring\nFELCO 200A-40 - Udskiftning af knive\nFELCO 200A-40 - Udskiftning af ambolt-knive\nFELCO 200A-40 - Udskiftning af plastik overtræk til håndtag\nFELCO 200A-40 - Udskiftning af stød dæmper


Venskabsviden | Venskabprojektet\nBOG OM VENSKAB\nVi har taget fat på databehandlingen af spørgeskemaundersøgelsen, og det er good stuff. Her kommer en smagsprøve.\nHvor mange venner har vi,\nog hvor har vi mødt dem?\nDet er mest udbredt at have 3-5 nære venner. Det gælder for ca. halvdelen af respondenterne. En fjerdedel af respondenterne har 5-10 nære venner, og der er lige så mange, som har 1-2 nære venner, som der er, der har flere end 10 nære venner. Én procent af respondenterne har angivet, at de ingen nære venner har.\nSkole, arbejde og gennem fælles bekendte er de tre steder, vi oftest møder vores venner. Herefter følger uddannelse og fritidsaktiviteter. Det stemmer fint overens med den gængse oplevelse af, at vi møder venner livet igennem og i mange forskellige sammenhænge.\nTillid er toppen\nHvad er det vigtige i venskab?\nNoget af det, vi har glædet os mest til at dykke ned i, er de værdimæssige aspekter af venskab. Hvad er vigtigt for os i et nært venskab? Hvad betyder vores venskaber for os? Og er der forskel på mænd og kvinder, eller på unge og ældres syn på venskab?\nTillid, gensidig interesse og at have det sjovt sammen er de klokkeklare vindere, når folk skal sige, hvad der er vigtigt for dem i et nært venskab. Venner stoler på hinanden, interesserer sig for hinanden og har det sjovt sammen. Det er dét, der betyder noget.\nHerefter kommer ”At vi kender hinanden godt” og ”At vi kan hjælpe hinanden”. Der er forbløffende stor enighed på tværs af både køn og alder. Top tre er således ens for mænd og kvinder, omend mænd vægter “have det sjovt sammen” og “lave aktiviteter sammen” lidt højere end kvinder, mens kvinder vægter “at vi interesserer os for hinanden” og “at vi kan finde trøst hos hinanden” lidt højere end mænd. Pudsigt er det især de yngste respondenter, som lægger vægt på, at “vi kan være fælles om minder”.\nVenner giver glæde\nVenner er en kilde til glæde – og derfor er de vigtige. Så enkelt kan det siges. På spørgsmålet ”Hvilken betydning har dine nære venner i dit liv” svarer tre ud af fire, at ”de giver mig glæde”. Herefter kommer ”de inspirerer mig” og “de giver mig tryghed”. På fjerde- og femtepladsen finder vi ”de hjælper mig til at forstå mig selv bedre” og ”de hjælper mig når jeg har problemer”.\nSer vi på køn, er der ganske lille forskel på de nære venners betydning i livet. Top tre er ens for begge køn, og de forskelle, man finder, er marginale. Mænd vægter således “de giver mig selvtillid” en smule højere, mens lidt flere kvinder peger på, at “mine venner hjælper mig, når jeg skal træffe vanskelige beslutninger.”\nOgså på tværs af alder er der flere ligheder end forskelle. “Mine venner giver mig glæde” er den suveræne topscorer blandt alle aldersgrupper. “Tryghed” og “inspiration” er på 2. og 3. pladsen for næsten alle grupper, dog med forskellig placering. Mens tryghed er vigtigst for respondenterne under 40, er inspiration vigtigst for respondenterne over 40. For de yngste respondenter fylder “mine venner hjælper mig, når jeg har problemer” højere end “inspiration”, men herudover er billedet det samme som for de øvrige grupper.\n“De giver mig selvtillid” fylder lidt mere for de yngre respondenter, ligesom også “mine venner får tiden til at gå” fylder markant mere for de yngste respondenter end for de øvrige.\n“Mine nære venner inspirerer mig” stiger derimod jævnt med alderen og betyder mest for de 60+-årige.\nSå altså. Venner giver os glæde. De inspirerer os og giver os tryghed. De hjælper os og giver os selvtillid. Hurra for vennerne!\n© RUSBJERG 2018


Åbenbaringen – Kapitel 13 | BibelWeb.dk\n1Nu så jeg et uhyre stige op fra havets dyb. Det havde ti horn og syv hoveder. På hvert af de 10 horn var der en lille krone, og på hvert af de syv hoveder stod der et blasfemisk ord. 2Uhyret havde en krop som en leopard, kraftige ben som en bjørn, og hovederne var som løvehoveder med et uhyggeligt gab. Dragen gav uhyret samme kraft og myndighed, som den selv havde. 3Jeg så, at et af uhyrets hoveder havde fået et dødeligt hug, men det var helet igen. Hele verden beundrede uhyret og fulgte det, 4og man hyldede dragen, fordi den havde givet uhyret så stor en magt. Man hyldede også uhyret og sagde: »Ingen kan stå mål med uhyret. Ingen har magt til at kæmpe mod det.«\n5Uhyret fik evne til at tale, så det kunne bruge store ord og håne Gud. I 42 måneder fik det magt til at gøre, hvad det ville, på jorden. 6Det udtalte mange bespottelser imod Gud. Det hånede både Guds hellige navn og Guds bolig, dem, der har hjemme i Himlen. 7Det fik lov til at føre krig mod dem, der vedkendte sig Gud, og besejre dem. Det fik også magt over alle folkeslag og nationer, 8så alle de, der bor på jorden, bøjede sig for uhyret og hyldede det, undtagen dem, der fra verdens grundlæggelse har haft deres navne skrevet i livets bog, det ofrede Lams bog.\n11Derefter så jeg et andet uhyre komme frem. Det steg op af jorden, og det havde to horn. Det så ud som et lam, men det talte som en drage. 12Det nye uhyre udøvede samme magt som det første uhyre. Det handlede på det første uhyres vegne og fik hele jordens befolkning til at hylde det første uhyre, som havde fået det dødelige hug, men var blevet helet. 13Det udførte mange mirakuløse tegn og fik endog ild til at falde ned fra himlen, mens alle så på det. 14Det vildledte jordens befolkning ved hjælp af de mirakler, som det havde fået magt til at udføre. Det fik dem til at lave en statue af det uhyre, hvis dødelige hug var helet. 15Det fik endda magt til at gøre statuen levende, så den kunne tale og dræbe enhver, der ikke ville bøje sig for den og hylde den. 16Uhyret sørgede for, at alle mennesker, høj og lav, rige og fattige, slaver og frie, fik dets mærke på deres højre hånd eller på panden. 17Ingen kunne købe eller sælge noget, medmindre de havde det mærke på sig. Mærket var det første uhyres navn, eller rettere det tal, som stod for dets navn. 18Her gælder det om at have visdom: Lad den, der har indsigt, udregne tallets betydning. Det er et menneskes tal, og tallet er 666.


Dreng Dør Af Tørt Drukning Efter At Have Forladt Pool Og Gå Hjem (Medical-Diag.com 2022)\nJohnny Jackson, en 10-årig amerikansk dreng fra South Carolina, døde hjemme om søndagen fra "tørt drukning" mere end en time efter at have svømmet og gået hjem med sin mor. Den triste begivenhed fremhæver en lille kendt fare, som forældre og børnepasne bør være opmærksomme på, at drukning kan dræbe timer efter at være nedsænket i vand.\nJohnny's mor, Cassandra Jackson, fortalte NBC News i en historie udsendt på TODAY showet på torsdag, at:\nJeg har aldrig vidst, at et barn kan gå rundt, tale, tale og deres lunger bliver fyldt med vand."\nJohnny skal have fået noget vand i hans lunger, mens han svømmer i sin lokale pool på Goose Greek, South Carolina. Han viste ikke tegn på åndedrætsbesvær, men han havde en ulykke i poolen og "snavset sig", sagde rapporten i dag. Han gik derefter hjem med sin mor og søster.\nHans mor sagde, at hun badede ham, og han fortalte hende, at han følte sig træt. Da hun gik til at tjekke ham senere, så hun, at hans ansigt var dækket af et "svampet hvidt materiale". Han blev hastet til hospitalet, men det var for sent.\nIfølge de seneste tal døde omkring 3.600 amerikanere fra drukning i 2005, sagde de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC), herunder en lille procentdel, der dør op til 24 timer senere på grund af vand ind i åndedrætssystemet. Et ubetydeligt antal ofre er børn, der døde efter at have badet.\nDr. Daniel Rauch, børnelæge ved New York University Langone Medical Center, der talte til Meredith Vieira på TODAY-showet, sagde, at der er tre vigtige tegn, som forældre og plejere skal passe på: svære vejrtrækninger, ekstrem træthed og ændringer i adfærd. Alle tre symptomer skyldes, at hjernen ikke får nok ilt på grund af vand i lungerne.\nDet ser ud til, at Johnny viste to af disse: træthed og forandring i adfærd (den foruroligende ulykke i poolen). Rauch udtrykte sympati for forældre, fordi det er meget svært at få øje på disse symptomer hos børn, især små børn, der kan ændre humør meget hurtigt og nemt blive trætte af at rushe rundt og spille.\nMen hvis dit barn har disse symptomer og har svømmet, skal du tage ham eller hende til en beredskabsafdeling for at få checket ud. Hvis der er vand i en lunge, læger lægerne et rør ind i lungen og tvinge ilt gennem tryk. Lungen læger derefter sig i tide.\nDrunkning er en væsentlig årsag til handicap og død, skrev dr. Suzanne Moore Shepherd i en artikel, der blev offentliggjort i eMedicine tidligere i år. Moore er lektor, Department of Emergency Medicine, på hospitalet ved University of Pennsylvania og direktør for uddannelse og forskning, PENN Travel Medicine.\nIfølge Moore er drukning defineret som:\n"Død sekundær til asfyxi, mens nedsænket i en væske, normalt vand eller inden for 24 timer efter nedsænkning".\nUdtrykket "inden for 24 timer efter nedsænkning" omfatter, hvad der mere almindeligt kaldes "tørt drukning", hvor offeret får vand i lungerne, men ikke drukner med det samme som Johnny, de kunne gå hjem og dø senere.\nDet er ikke let at få fat i statistikker om drukning, fordi der har været forvirring om, hvad der udgør drukning, og at samle forskning sammen på et tidspunkt.\nPå 2002 World Congress on Drowning, der blev afholdt i Amsterdam, foreslog en ekspertgruppe en ny konsensusdefinition for drukning for at reducere forvirringen over det store antal udtryk og definitioner, der i øjeblikket overstiger 20, der er kommet til udtryk i litteraturen. Dette ville fjerne vilkårene "våde drukning, tørt drukning, aktiv eller passiv drukning, nær-drukning, sekundær drukning og tavs drukning" fra litteraturen, sagde Moore.\nAt have en universel enkelt definition ville bidrage til at gøre undersøgelsen og analysen af drukning i dens forskellige former mere effektiv, hvilket ville føre til bedre overvågning og forebyggelse.\nDesværre for Cassandra Jackson var det ikke tilfældet, og hun ønskede sikkert, at hun tidligere havde kendt, hvad hun har lært siden sin søns tragiske død. Hun sagde Johnny "var meget kærlig, fuld af liv", han var "min lille mand", sagde hun.\nNæste artikel: Ved du, hvad drukning ser ud?


Husker du at være taknemlig? | Fru Bred\nHusker du at være taknemlig?\nUdgivet den 13. oktober 2010 af mettebred\nFølelsen af at skulle midste er ikke en følelse der på nogen måde er rar og man prøver også hurtigt at kaste følelsen væk igen. Det giver lige som ingen mening at skulle midste nogen man holder af.\nHar netop lige haft besøg af en vidunderlig kvinde som har være helt ud på kanten til at skulle midste det kæreste hun har. Nemlig hendes lille søn på 3 år!\nHun ringet til mig for lidt over et år side og fortalte mig at hendes lille søn på 2 år havde fået kræft. En meget alvorligt form for kræft. Udsigterne var meget dårlige men lægerne ville give ham behandling.\nIdag sidder hun her i min stue men en sygdomsfri dreng som lige er starte i børnehave. Stolt og lykkelig men også bekymret for hans fremtid. Det den lille familie har været igennem har været den største prøvelse man kan komme på i ens liv.\nHåber alle der læser dette indlæg er dybt dybt taknemlig for de mennesker og børn de har i deres liv og vil huske på at små problemer ikke må fylde for meget. Vi har kun dette ene liv og man ved aldrig hvornår ens nummer bliver trukket ud .\nHusk, at give din kærlighed hverdag til dine medmennesker så vil verden være et meget smukker sted at leve.\n2 thoughts on “Husker du at være taknemlig?”\nTak for at minde mig om også at være taknemmelig når mine unger er igang med at splitte hjemmet ad.\nTaknemlighed og små taknemlighedsøvelser er blevet en stor del af vores hverdag. En universel lov kaldet “Loven om tiltrækning” fortæller, at lige tiltrækker lige, så derfor øver vi os hver dag på at fortælle hinanden fem ting, som vi er taknemlige for.\nSmukt og rørende indlæg.


moncler jakke dame forhandler,moncler 2015\nmoncler jakke dame forhandler dedikeret til kvalitet, design og integritet.\nderefter at have haft hans hår krøllet, han rullet det igen, for at give det en mere naturlig elegance. Det er stadig for tidligt, tænkte han, moncler jakke dame forhandler ser på frisører gøg-ur, der pegede på time af ni. Han læste en gammeldags dagbog, gik ud, røget en cigar, gik op tre gader, troede, det var tid, og gik langsomt hen imod veranda of Notre Dame. Det v moncler jakke dame forhandler ar en smuk sommer morgen. Sølvplade funklede i juvelerer vinduerne, og lyset falder skråt på katedralen gjort spejle af hjørnerne af de grå sten; en flok fugle flagrede i den grå himmel runde trefoil klokke-tårne; pladsen, rungende råb, var duftende med de blomster, omkranset sine fortovet, roser, jasminer, pink, narcisser og TUBE-roser, ujævnt fordelt mellem fugtig\nalle hun va moncler jakke dame forhandler r Angel! Ofte ser på hende, det forekom ham, at hans sjæl, flygter mod hende, spredte sig som en bølge om omridset af hendes hoved, og nedstammer trukket ned i hvidhed af hendes bryst. Han knælede på jorden foran hende, og med begge albuerne på knæene så på hende med et smil, hans ansigt opadvendte. Hun bøjede sig over ham, og mumlede, som om kvælning med forgiftning Åh, ikke flytte! ikke taler! se på mig! Noget så sød kommer fra dine øjne moncler jakke dame forhandler , der hjælper mig så meget! Hun kaldte ham barn. Barn, elsker du mig? Og hun ikke lytte efter hans svar i hast af hendes læber, der er fastgjort til hans mund. På uret der var en bronze Amor, der smiskede da han bøjede sin arm under en gylden krans. De havde leet ad det mange gange, men når de skulle skille alt\nstor plet af moncler jakke dame forhandler lilla farve udvidet ud i det blege horisont over St. Catherine bakker. Den gusten floden var rystede i vinden; der var ingen på broerne; gadelamperne skulle ud. Hun genoplivet, og begyndte at tænke på Berthe søvn derovre i folkestuen. Så en vogn fyldt med lange moncler jakke dame forhandler strimler af jern kom forbi, og lavede en øredøvende metallisk vibration mod væggene i husene. Hun gled pludselig kastede sin kostume, fortalte Leon hun skal komme tilbage, og til sidst var alene på Hotel de Boulogne. Alt, selv selv, nu var uudholdeligt for hende. Hun ønskede, at tage fløj som en fugl, hun kunne flyve et eller andet sted, langt væk til områder af renhed, og der vokser ung igen. Hun gik ud, krydsede Boulevard, Place Cauchoise og Faubourg, så vidt\nend sig selv, forsøgte at få hende til at drikke. Han stod op, sit lommetørklæde til sine læber, med en raslende lyd i halsen, grædende, og kvalt af hulken, der rystede hele hans krop. Felicite kørte hid og did i rummet. Homais, ubevægelig, ytrede store suk; og Monsieur Canivet, altid bevarer sin selvstændige kommando, begyndte alligevel at føle sig utilpas. Djævelen! men hun er blevet udrenset, og fra det øjeblik, at årsagen ophører Effekten skal ophøre, sagde Homais, der er indlysende. Åh moncler jakke dame forhandler , redde hende! råbte Bovary. Og, uden at lytte til den kemiker, der stadig var venturing hypotesen, det er måske en moncler jakke dame forhandler gavnlig Anfald, Canivet var ved at administrere nogle theriac, da de hørte krakning af en pisk; alle vinduerne klirrede, og en post-chaiselong trukket af tre heste ajour op til\noverhængende. Så han appellerede til sin mor, som indvilliget moncler jakke dame forhandler i at lade moncler jakke dame forhandler ham tage pant i hendes ejendom, men med mange beskyldninger mod Emma; og til gengæld for hendes offer hun bad om et sjal, som var undsluppet hærgen Felicite. Charles nægtede at give det hende; de skændtes. Hun gjorde de første tilnærmelser til forsoning ved at tilbyde at have den lille pige, der kunne hjælpe hende i huset, at leve sammen med hende. Charles samtykke til dette, men når tiden for afsked kom alle hans Mod svigtede ham. Derefter var der en endelig fuldstændigt brud. Da hans kærlighed forsvandt, klyngede han tættere til kærlighed til sit barn. Hun gjorde ham ængstelig, men for hun hostede tider, og havde røde pletter på kinderne. Overfor hans hus, blomstrende og lystig, var familien til den\nNebraska hjemmelavet trailer. Han gik meget langsom og stoppet. Vi styrtede op; sagde han, at han kun kunne tage én; uden et ord Eddie sprang moncler jakke dame forhandler i og langsomt raslede fra mit syn, og iført min uld plaid skjorte. Nå, alackaday, jeg kyssede skjorten Farvel; det havde kun affektionsværdi i alle tilfælde. Jeg ventede i vores personlige godawful Shelton i lang, lang tid, flere timer, og jeg holdt tænker det fik natten; faktisk var det kun tidlige eftermiddag, men mørke. Denver, Denver, hvordan ville jeg nogensinde komme til Denver? Jeg var lige ved at give op og planlægger at sidde over en kop kaffe, da en forholdsvis ny bil stoppet, drevet af en ung fyr. Jeg løb som gale. Er sædet skal du hen ?. .Denver .. 16 moncler jakke dame forhandler .Godt, jeg kan tage dig hundrede miles op ad linjen .. .Grand, grand, du reddede mit liv .. .Jeg plejede at blaffe mig, thats hvorfor\nEverythings lige ,. bekendtgjorde han. .Im Kommer til at skille Marylou og gifte sig med Camille og gå live med hende i San Francisco. Men det er kun, når du og jeg, kære Carlo, gå til Texas, grave Old Bull Lee, at gået kat Ive aldrig mødt og begge af youve fortalte mig så meget 31 om, og derefter Ill gå til San Fran .. Så de fik ned til erhvervslivet. De sad på sengen crosslegged og så lige på hinanden. Jeg slouched i en nærliggende stol og så det h moncler jakke dame forhandler ele. De begyndte med en abstrakt tanke, drøftet det; mindede hinanden om andet abstrakt punkt glemt i hastværket af begivenheder; Dean undskyldt, men lovede at han kunne komme tilbage til det og styre det fint, opdrager illustrationer. Carlo sagde, .Og ligesom moncler jakke dame forhandler vi krydser Wazee jeg ønskede at fortælle dig om hvordan jeg følte i dit vanvid med dværge og\nvar en gammel rusten fragtskib ud i bugten, der blev brugt som en bøje. Remi var alt for roning ud til det, så en eftermiddag Lee Ann pakket en frokost og vi hyret en båd og gik derud. Remi bragt nogle værktøjer. Lee Ann tog alt sit tøj af og lagde sig moncler jakke dame forhandler til solen selv om den flyvende bro. Jeg iagttog hende fra agterstavn. Remi gik helt ned til kedelrum nedenfor, hvor rotter pilede rundt og begyndte at hamre og banging væk for kobber foring at efficient der. Jeg sad i faldefærdige officerer rod. Det var en ga moncler jakke dame forhandler mmel, gammel skib og havde været smukt udpeget, med scrollwork i træ, og indbygget seachests. Dette var spøgelset af San Francisco af Jack London. Jeg drømte ved det solrige messboard. Rotter løb i pantry. Engang thered været en blåøjet kaptajn spisning i


Giro Code mountain bike sko review, £ 249.99 🚴 Ven Dvuhkolessny\nGiro Code mountain bike sko review, £ 249.99\nCykelsko, uanset om de er designet til vej eller bjerg, er en hård ting for producenterne at få det rigtige - især ved deres første forsøg. Giro kode er helt sikkert en undtagelse, da det respekterede hjelmfirma synes at have fået de fleste detaljer, sorteret efter deres første top-mountainbike sko.\nI en blind test kan du ikke gætte, at kode er et debutprodukt. Desuden er mange af de nye skos funktioner - som f.eks. Easton EC90 karbonsål og den brøndpolstede tunge, som forbliver centrale i stedet for at glide ud til den ene side eller den anden - tæt på at indstille nye benchmarks inden for kategorien.\nLås op kode for komfort\nMed hensyn til den samlede pakke har Giro gjort et fremragende arbejde med koden. Slidbanen, kulsålet, øvre, lukninger og indersål er alle faste og har brug for bare nogle få små tweaks til at blive betragtet som det bedste, vi nogensinde har kørt.\nVi redede skoen med Shimano SPD-pedaler samt CrankBrothers Eggbeaters (både gamle og nye stil), der er berygtede, når det kommer til skoene, de interagerer med, og det fungerede godt med begge systemer. Spændene på slidbanen, der forbinder tå- og hælklappene, gav en god fangst, da et klip blev savnet, selv med de glatte ægbetjente.\nSlidbanen er fastgjort til et ultra-tyndt Easton-fremstillet EC90 karbonskind, der giver næsten optimal stivhed til en mountainbike sko. Det er et sted imellem Shimano's stive 310-sole og Sidi's blødere kulstoffortolkning, der gør det godt, når en rytter er tvunget til at løbe eller gå. Sålen er også meget tynd, hvilket giver en lav stakhøjde og følelsen af at være godt forbundet med cyklen.\nEaston's ec90 carbon shank giver en god blanding af cykel effektivitet og off cykel walking komfort:\nEastons EC90 carbon shank giver en god blanding af cykel effektivitet og off-the-cykel walking komfort\nDen ømme Teijin mikrofiber øvre giver en meget god pasform, som er hjulpet af en tunge, der er generøst polstret med skum, der forbliver lagt, hvilket gør skoens samlede komfort virkelig god. Vi havde ingen problemer med hæl slip eller hot spots. Vi var imidlertid nødt til at arbejde med Giros Supernatural Fit-system - med tre niveauer af udskiftelig bue støtte, kaldet 'arch cookies' - for at opnå den gode pasform.\nVi startede med mellemniveauet for bueunderstøttelse, hvilket fik os til at tro, at vores størrelse 42 test sæt var for lille. En ændring til det højeste niveau af støtte, som var resultatet af at beskrive vores problemer til Giro-reps, gav mere støtte og stoppede tæerne, der blev fastgjort i tåbens front. I sidste ende producerede højbuerne en næsten perfekt pasform.\nKoden indeholder giroens overnaturlige fit-system:\nKoden indeholder Giros Supernatural Fit-system\nDet faktum, at alle ovenstående funktioner er pakket ind i en 350g, pr. Sko, pakke gør koden mere imponerende. Det er ikke perfekt, men der var ingen deal breaker, og vi blev konstant imponeret over dens out-of-the-gate dygtighed på trail eller cyclo-cross kursus. Hvad angår vores greb, læs videre ...\nEt problem, vi oplevede med koden, var, at spænde havde en tilbøjelighed til at åbne, når det var let bumpet på cyklussystemer eller get-offs, eller endda lige ved at basere gennem tyk børste eller andre farer langs siden af stien.\nFor det andet, efter lidt mere end to måneder med kraftig brug, tæer af vores test sko sport skræmmende scuffs. Skaden er overfladisk og begrænset kun til polyurethanarmoren og ikke den underliggende mikrofiber og slid på sålen og slidbanen er gennemsnittet. Sidstnævnte holder meget bedre end standardtrinnet, der findes på en Sidi, og det giver ikke 'hjorte på is'-effekt, som Shimano's 310 producerer på sten eller asfalt.\nVores testperiode bestod hovedsageligt af cykeltrafik og træning, hvilket er usædvanligt hårdt på sko i en given periode i forhold til de fleste mountainbikesituationer. Ryttere, der præmierer langsigtet holdbarhed over direkte præstationer, kan føle sig fri til at slå en stjerne eller to ud af vores samlede rating.\nEndelig er vi skuffede over mængden af kompression, som vores høje "arch cookies" nu viser; Der har været en mærkbar ændring i støtten.\nVi var skuffede over tæerne på skoene:\nVi var skuffede over, at tæerne på skoene rystede så let\n← On-One Carbon 456 XT Pro - Første tur anmeldelse, £ 1.799,00\nVelkommen til BikeRadar USA →\nMalvern Star Oppy C7 anmeldelse, £ 3.526.46\nAngryAsian: Hey ding-a-ling, brug en klokke\nTour of Utah: Michael Matthews vinder etape 2\n6 ting du behøver at vide om wiggins timepostforsøg\n4 ting at tænke på, før du køber dit næste sæt grusdæk\nDette tre-trins skindkremsystem kunne spare din tur\nDavid Beckham får nogen ridning\nTour of Basque Country: Contador vinder etape 1\nProcyclings Tour de France afsendelser - scene 16\nRidley X-Night 30 Disk review, £ 2.699.99\nPivot Vault review, £ 3.600,00


Dansk Horton Hovedpineforening. Nyhedsbrev januar PDF\nDownload "Dansk Horton Hovedpineforening. Nyhedsbrev januar 2011"\n1 Dansk Horton Hovedpineforening Nyhedsbrev januar 2011\n2 Pressemeddelelse Dansk Horton Hovedpineforening har netop fået en meget glædelig oplysning fra Dansk Folkepartis sundhedsordfører, Liselotte Blixt. Sundhedsministeriet har således sagt ja til en bevilling på 1,5 mio. kroner til en kommunikationskampagne om Hortons Hovedpine. Pengene er taget fra en særlig pulje, som Dansk Folkeparti var med til at få sat på finansloven for Mindst danskere lider af Hortons hovedpine (klyngehovedpine), men mange ved det ikke. Hortons er ikke blot en næsten ulidelig sygdom for den enkelte med tab af livskvalitet, men den og andre svære hovedpinelidelser koster også staten og kommunerne betydelige ressourcer i form af tabte arbejdsdage, udgifter til dagpenge og førtidspension samt til medicin og lægehjælp. Formanden for Dansk Horton Hovedpineforening Freddie Nielsen er meget glad for denne anerkendelse og for den meget store betydning, en sådan bevilling kan få for mange tusinde personer. Mange patienter er blevet kastet rundt i årevis, før de får stillet den korrekte diagnose. Det skyldes nok mest, at lægerne ofte ikke ved nok om hvordan sygdommen skal diagnosticeres, siger han og tilføjer at vi naturligvis er meget taknemmelige for nu at få løftet denne alvorlige sygdom op i lyset til gavn for mange tusinde danskere, deres pårørende og deres arbejdspladser. Med en sådan indsats kan man opnå en ganske betydelig effekt for både den enkelte patient og for samfundsøkonomien, hvis man på denne måde kan øge lægernes viden om diagnosen. Oplysningerne om bevillingen en jo helt ny, men vi regner med at gennemføre kommunikationskampagnen i nært samarbejde med specialisterne på Dansk Hovedpinecenter på Glostrup Hospital slutter Freddie Nielsen. For yderligere oplysninger: Kontakt foreningens formand Freddie Nielsen på Fakta om Hortons Hovedpine: Der går i gennemsnit 6 år fra det første anfald, til man får stillet den rigtige diagnose. 3 ud af 4 patienter er mænd. Den gennemsnitlige patient er 44 år, har haft sygdommen i 17 år og har 5 sygedage om måneden.\n3 Dansk Horton Nyhedsbrev Hovedpineforening Januar ,5 mill. kr. til Hortons Hovedpineforening. Sundhedsministeriet har sagt ja til en bevilling på 1,5 mill. kr. til en kommunikationskampagne om Hortons Hovedpine. Pengene er taget fra en særlig pulje, som Dansk Folkeparti var med til at få sat på finansloven for Takket være vores samarbejde med Waterfront, som har gode forbindelser til Christiansborg, fik foreningen med hjælp fra Dansk Folkeparti tildelt 1,5 mill. kr., som skal bruges til oplysning om sygdommen. Bestyrelsen er meget glad for denne anerkendelse og for den meget store betydning, en sådan bevilling kan få for mange tusinder personer. Vi ser nu frem til i samarbejde med Waterfront og specialisterne på Dansk Hovedpinecenter på Glostrup Hospital at udtænke planer for, hvordan pengene skal bruges. Vi er naturligvis ganske overvældede og taknemmelige og glæder os til at komme med uddybende oplysninger på årsmødet/ generalforsamlingen i april. Godt Nytår Godt nyt år til alle medlemmer ønskes af foreningen var et godt år for foreningen med 50 nye medlemmer fordelt over hele landet. Den største begivenhed var dog, da vi kom med på finansloven. Medens julesneen dalede ned, fik vi yderligere besked fra tipsmidlerne, at vi har fået ca kr. til drift af foreningen. Vi har en del udgifter til div. tryksager, foreningsbladet og porto, som skal dækkes af dette beløb. Vi går således godt rustet økonomisk ind i Lørdag, den 09. april holder vi årsmøde i Århus. (Se indbydelsen andet sted i bladet). Vi håber selvfølgelig, at der vil komme mange til mødet. Vi synes selv, vi har sammensat et godt program, så vi tror, det bliver en god dag. Venlig hilsen formanden\n4 Dansk Horton hovedpineforening Årsmøde Hermed indbydes til årsmøde (generalforsamling) Lørdag, den 09. april 2011 kl ca. 17:00 1. Valg af dirigent. Bygning 10 Auditorium i Dansk Neuroforskningscenter Aarhus Kommunehospital Nørrebrogade Aarhus C 2. Formandens beretning. v/niels Freddie Nielsen 3. Forelæggelse af det reviderede regnskab for 2010 til godkendelse: v/kasserer Anette Pedersen 4. Forelæggelse af budget for 2011 og fastsættelse af kontingent: v/kasserer Anette Pedersen 5. Valg af 3 medlemmer til bestyrelsen. Bent Ove Larsen (villig til genvalg) Rigmor Jensen (villig til genvalg) Forslag: Udvidelse af antal af bestyrelsesmedlemmer fra nuværende 5 til 6 eller Valg af suppleanter. Søren Lilholt Helge Kasch (villig til genvalg) Inga Stenkjær 7. Valg af revisor og revisorsuppleant. Niels Bogø, revisor (villig til genvalg) Ronald Larsen, revisorsuppleant (villig til genvalg)\n5 8. Orientering om foreningens hjemmesider. v/morten Bjørneboe 9. Folketingsmedlem Christian H. Hansen fortæller om, hvordan det er at passe sit arbejde i folketinget og samtidig lide af Hortons Hovedpine., 10. Nye iltmasker.(hortonmasken) Morten Bjørneboe fortæller og demonstrerer det sidste nye inden for iltmasker. Masker kan købes på mødet til favoritpris 200 kr. 11. Bestyrelsens planer for det kommende år: v/formanden Niels Freddie Nielsen 12. Overlæge, klinkchef ved Neurologisk afdeling på Århus Sygehus, Helge Kasch fortæller om arbejdet på afdelingen samt sidste nyt indenfor Hortons hovedpine. Spørgsmål kan stilles. 13. Eventuelt. Foreningen er ca. kl. 15 vært med en kop kaffe/te. Vand kan købes. Forslag, som ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal være formanden i hænde inden udgangen af januar måned. Redaktøren har ordet: Som det fremgår af formandens hilsen og vores dagsorden til årsmødet, vil det blive et travlt år for foreningen, og vi søger derfor flere personer i bestyrelsen, så hvis du har lyst til at stille op til bestyrelsen og være med til det spændende arbejde, der kommer til at foregå de næste år med at udbrede kendskabet til Horton s hovedpine, så syntes jeg, du skulle overveje det en ekstra gang og kontakte formanden. Jeg har også en bøn fra foreningens kasserer: husk at betale jeres kontingent og husk at skrive, hvem det er fra, det gør det meget nemmere for kassereren. Husk også at kikke indenfor på vores hjemmeside Eller se ind på og få en snak med andre medlemmer eller et godt råd fra webmasteren. Endelig vil jeg som redaktør af bladet også gerne ønske medlemmerne et godt nytår, og jeg håber, rigtig mange læserbreve fra jer, husk, at det er jeres blad. Venlig hilsen redaktøren.\n6 1,5 mio. kr. til Hovedpinecentret for at fjerne hovedpine Dansk Hovedpinecenter i Glostrup er en af 10 modtagere af ny pris fra Region Hovedstaden for behandling og forskning i topklasse. Lægerne, sygeplejerskerne, fysioterapeuterne og de andre ansatte på hovedpinecentret på Glostrup Hospital modtager de patienter, som alle andre har opgivet. Og de hjælper langt de fleste af dem. For den indsats, der hører til i den absolutte verdenselite, modtager Dansk Hovedpinecenter i dag prisen Global Excellence i Sundhed, som Region Hovedstaden bistået af et internationalt ekspertpanel uddeler for første gang. Formålet er at styrke forskningen, tiltrække internationale eksperter og i sidste ende skabe en endnu bedre behandling af patienterne. Med prisen følger et beløb til afdelingerne på 1,5 millioner kroner, som centret i Glostrup blandt andet vil bruge på at tiltrække patienter fra andre lande, som ikke har tradition for at tage hovedpine så alvorligt, som lægerne i Glostrup har gjort gennem mange år.»en femtedel af alle sygedage i Danmark skyldes hovedpine. Så vi taler om milliardbeløb, der går tabt«, siger professor, dr. med. Jes Olesen, som stiftede Dansk Hovedpinecenter i Han har siden 1970' erne arbejdet med at behandle hovedpine, og han er manden bag det arbejde, der har givet de danske læger en international førerposition.»mange læger vil gerne forske i sjældne sygdomme. Jeg har altid syntes, at folkesygdomme måtte være de vigtigste«, siger han. Mens hovedpine for mange er noget, som man klarer med et par tabletter, er det for andre en invaliderende lidelse.»hvis man har to migræneanfald om året, er det til at leve med. Men har man to om ugen, kan man ikke passe sit arbejde«, siger Jes Olesen. Og det er de patienter, som han og hans stab på Glostrup Hospital tager sig af og prøver at hjælpe. Med god succes.»der er stort set ingen, vi gør hovedpinefri, men det er også meget få, vi ikke kan hjælpe. Nogle kan vi hjælpe meget, andre kan vi hjælpe noget, og nogle kan vi hjælpe lidt«, siger Jes Olesen. For at modtage prisen for Global Excellence skal de faglige miljøer både kunne fremvise behandling i topklasse og forskning af høj klasse. Og det skal kunne dokumenteres med videnskabelige undersøgelser. Dansk Hovedpinecenter behandler omkring patienter om året. Langt de fleste ambulant, men centret har også seks sengepladser, hvor patienter indlægges i 14 dage. Centret tager sig af alle former for hovedpine - migræne og spændingshovedpine er de mest almindelige - men det, der gør centret til noget særligt, er, at det ikke kun er læger, der forsøger at finde den bedste behandling. Patienterne kan få hjælp af både fysioterapeuter, psykologer, specialsygeplejersker, tandlæger, neurokirurger og psykiatere.»vi er ikke mirakellæger, men vi kan hjælpe folk til at få livskvalitet og leve med den hovedpine, de har«, siger overlæge Messoud Ashina, der begyndte som læge og forsker på centret for 15 år siden og blev begejstret for det.\n7 Medicinforgiftning. 44-årige Mette Andersson fra Korsør er en af de patienter, som er indlagt på centret, og som har været plaget af alvorlig hovedpine og daglige anfald, siden hun var år. Hun arbejdede indtil for godt fire år siden som chefsekretær på Vestas i Varde og klarede sig gennem dagene med et stadig voksende medicinforbrug.»i mange år var der ikke andet i mit liv end at gå på arbejde, hvorefter jeg gik hjem og ikke kunne nogen ting«, forklarer Mette Andersson. For godt fire år siden gik det ikke længere, og hun gik på pension. Medicinforbruget var løbende blevet skruet op, og da hun ankom til Glostrup var hendes forbrug af morfin, migrænemedicin og medicin mod ledsmerter så stort, at hun reelt levede med en medicinforgiftning, der blot gjorde smerterne endnu værre, forklarer Messoud Ashina. Lægerne gik derfor i gang med at nedtrappe Mette Andersson.»Mette har sin migræne, men en del af den kroniske hovedpine skyldes medicinen. Derfor skal den fjernes, og så skal vi behandle migrænen, så den forhåbentlig kan blive til en periodisk i stedet for en kronisk tilstand«, siger Messoud Ashina, der betegner Mette Andersson som en»klassisk patient«. Mette Andersson var i den sidste måned op til indlæggelsen sengeliggende i 25 dage. Hun vidste ikke, at centret i Glostrup eksisterede. Nu håber hun på en bedre hverdag.»kan jeg få reduceret migræneanfaldene til det halve, vil jeg få et liv«.\n8 Pris løfter niveau. Messoud Ashina har aldrig været i tvivl om, at afdelingen i Glostrup havde et godt internationalt ry. Det har den 44-årige overlæge, der er født i Aserbajdsjan, ofte mærket, når han har rejst rundt og udvekslet viden med kolleger i andre lande. Prisen for Global Excellence ser han som»et stort klap på skulderen«til afdelingen efter mange års arbejde.»det betyder meget i arbejdet med patienterne, og det er dem, det hele handler om«, siger han. Jes Olesen mener, at det er en»glimrende idé«at uddele 15 millioner kroner til støtte for udviklingen af behandling og forskning på 10 hospitalsafdelinger i Region Hovedstaden.»Det er godt for dem, der får prisen, men det er også godt for dem, der ikke får den, men som stræber efter at få den. Det er med til at løfte niveauet«, siger Jes Olesen, der vil bruge pengene på at styrke den internationale profil og tilbyde behandling til patienter fra udlandet.»patienterne får mere og mere ret til behandling i andre lande, hvis de ikke kan få behandlingen i hjemlandet. Det dræner kassen, hvis det kun er vores patienter, der søger til udlandet, så derfor bør vi være opmærksomme, når vi har noget, som vi kan tilbyde patienter fra andre lande«, siger Jes Olesen. Fakta: FAKTA GLOBAL EXCELLENCE. Region Hovedstaden uddeler i dag for første gang en ny pris for Global Excellence i Sundhed. Prisen er på 1,5 millioner kroner og uddeles til 10 sundhedsfaglige miljøer i hovedstaden, som præsterer forskning, uddannelse og behandling, der kan måle sig med de førende i verden. Målet er at skabe endnu bedre resultater. Vinderne er udvalgt af et panel af danske og internationale eksperter. Artiklen er skrevet af Hans Drachmann, Politiken PressWires Foreningen har fået hjælp af vort medlem Wicki Fersling til at oprette elektroniske artikler om Hortons Hovedpine. Wicki fortæller: Artiklen om Hortons hovedpine er blevet sendt ud elektronisk via samarbejde med PressWire, som er et elektronisk pressebureau. Den er blandt andet blevet udsendt til mere end journalister, medier og 600 bloggere. Hortons hovedpine artiklen er også sendt ud via PressWires RSS kanaler med flere hundrede modtagere. RSS-feeds er for folk, der ønsker at slippe for selv at indsamle nyhedsstoffer og hellere vil have nyhederne til automatisk at dukke op på egen skærm. Der er lavet søgemaskine optimering på artiklen, så den nemt bliver fundet med forskellige slags søgeord, og der er lavet klikbare ord, links, der fører læseren direkte ind på de rette steder på Hortons foreningens hjemmeside. Både Hortons foreningens logo, foreningens maleri af kunstner Maiken Hejnfelt og videoen om Hortons hovedpine er også repræsenteret sammen med artiklen. Til sidst er artiklen også udsendt til mere end nyhedsbrev modtagere. Hvis du ønsker at se artiklen, kan du blandt andet finde den på hvor du indtaster søgeordet hovedpine.\n9 Temadag på Glostrup hospital. I samarbejde med Migræne og Hovedpineforeningen, Migrænikerforbundet og Dansk Horton Hovedpineforening, havde Dansk Hovedpinecenter lørdag den 13. november indbudt til en temadag om emnet. Kronisk hovedpine og karriere, kan det forenes? Først fortalte Rigmor Jensen lidt om hovedpinecenteret og baggrunden for dagen, derefter præsenterede hun, den 5-dobbelt Europamester i Badminton Peter Gade, der talte ud fra overskriften Når kampen skal vindes? eller hvordan opleves et migræneanfald. Peter der i dag er 33 år, fik sit første migræneanfald som 18 årige efter en turneringskamp i England, hvor han efter kampen blev dårlig og kastede op, fik sløret syn og blev lammet i højre side. Han blev kørt på hospitalet til undersøgelse, men uden der blev konstateret nogen årsag til anfaldet. Det andet anfald kom et par år senere også efter en kamp. Denne gang i Gentofte og han blev indlagt på Gentofte hospital, hvor man foretog en masse prøver, men ikke var sikker. Man mente dog, at det nok var migræne. Peter kom så i forbindelse med Rigmor Jensen, der kunne konstatere, at det var migræne med aura og satte ham i behandling. Han blev udstyret med medicin til brug, hvis det skulle vise sig igen. Der gik 10 år, og Peter havde glemt alt om migrænen, og medicinen var blevet for gammel. En dag han var på vej i flyet til en turnering i Malaysia, begyndte han at få det dårligt igen med de symptomer, han havde haft før. Da han landede, blev han indlagt på hospitalet i næsten bevidstløs tilstand. Det lykkedes holdets fysioterapeut at komme i forbindelse med Rigmor Jensen, der kunne vejlede med den rigtige behandling. 2 dage senere kunne han spille turneringen, (som han vandt). Det sidste anfald Peter har haft, fik han under en kamp i Kina, hvor han kunne mærke, at et anfald var under vejs i begyndelsen af 2. sæt. Han havde svært ved at se sin modstander og hvor, han slog fjerbolden hen. Han snakkede med den kinesiske læge, men besluttede at fortsætte kampen. Det lykkes at vinde kampen, selv om han var ret syg bagefter. Peter svarede på flere spørgsmål bagefter, og sluttede med at sige, at han nu altid har sin medicin med i tasken, for man ved aldrig, hvornår migrænen kommer næste gang.\n10 Den næste taler, Rigmor præsenterede, var medlem af folketinget Christian H. Hansen. Emnet var: Fra smertepatient tilbage til folketinget. Christian har Hortons hovedpine og fik sit første anfald i november 2008 under et møde i Roskilde og måtte undskylde sig og forlade mødet. Han troede, at det var væskemangel og satte sig i gågaden og drak noget vand. Han fik det ikke bedre, ringede til sin sekretær og sagde, at mødet trak ud, og at han ikke kom i tinget i dag. Han var ikke meget for at fortælle årsagen. Christian havde lige fået en ny kæreste, og han havde lovet at lave mad, til hun kom på besøg, men han ringede og sagde, at han havde travlt. Hun kunne dog høre, at han ikke lød som han plejede og spurgte, om den rigtige årsag og sagde, at hun alligevel kom. I løbet af aftenen blev det værre, og de ringede efter en ambulance. Han blev indlagt på Roskilde Sygehus til undersøgelse uden resultat og blev behandlet med morfin uden virkning. Det blev begyndelsen til en periode med daglige smerter. Han talte med en falckredder, der vidste, at der var en hovedpineklinik på Glostrup Hospital, Christian snakkede med Roskilde Sygehus om dette, men de ville ikke henvise ham dertil. Han talte igen med falckredderen, der spurgte, om han ikke kendte nogen i Glostrup, han kunne besøge et par dage. Hvis han fik et anfald, ville han blive kørt på Glostrup Hospital. Christian tog på besøg hos vennerne i Glostrup og efter ca. 2 timer, fik han et anfald og blev kørt til Glostrup hovedpineafdeling. Den første person, der undersøgte ham, var Rigmor Jensen og efter at have hørt hans historie og set på ham, kunne hun konstatere, at han led af Horton's Hovedpine, og han kom endelig i den rette behandling. Men selv om man kommer i den rette behandling, forsvinder Horton ikke, men den kan blive lidt mildere og længden bliver kortere. Christian var stadig plaget af Horton hovedpine mange gange om dagen, og en dag besluttede han, at det kunne være nok, og at ingen alligevel ville savne ham eller havde brug for ham. Han forberedte sig derfor på at tage sit eget liv. Han skrev afskedsbreve til børnene og kæresten, tog et reb og gik ud i skoven nær sit hjem. Da han var kommet ud i skoven, ringede hans mobiltelefon, det var en journalist fra Ekstra Bladet, der ville vide noget om dyrevelfærd, som Christian vidste meget om. Christian svarede, og journalisten sluttede med at spørge til hans hovedpine og sige, at de savnede ham på tinget. Det fik Christian til at sætte sig ned i skove og tænke, at der alligevel var nogen, der\n11 kunne bruge hans evner, og han besluttede, at Horton ikke skulle bestemme over ham. Han gik hjem og rev brevene i stykker og efter den tid, accepterede han, at Horton er der og dukker op, men at den ikke skal bestemme over hans liv. Christian H Hansen er i dag tilbage i folketinget og passer sit folketingsarbejde. Han har udbredt kendskabet til hovedpine ved at tale åbent om sin sygdom. Christian H Hansen har i dag iltapparat i sit hjem, i bilen, på kontoret og bruger kun Imigran en gang i mellem. Den sidst gæstetaler var Socialrådgiver Camilla Bayer-Nielsen fra Scleroseforeningen, der fortalte om hvilke sociale støttemuligheder, der er. Camilla kom vidt omkring og var blandt andet inde på 56, fleksjob, revalidering, sygedagpenge, førtidspension og uddannelse som nogle af de muligheder, der er i den sociale lov, til folk der mister noget eller hele deres arbejdsevne. Det vil være for meget at gennemgå det hele her, men gå ind på hjemmesiden og se alle mulighederne. Til slut på mødet var der mulighed for at stille spørgsmål til lægerne på hovedpinecenteret og høre nyt fra udviklingen af nye behandlingstilbud. Det var et godt møde med gode gæstetalere og mange oplysninger om hovedpine og karriere, så jeg kan kun opfordre flere medlemmer til at deltage næste gang, Hovedpinecenteret holder møde, man kan kun blive klogere, og det er jo ikke det værste, der kan ske. Hilsen Bent Larsen\n12 Møde om mindfulness (psykologisk behandling af svær hovedpine). I oktober afholdt foreningen i samarbejde med Dansk Hovedpine Center i Glostrup en temaaften med emner mindfulness. Desværre var der ikke mødt Professor Rigmor Jensen og psykolog Trine Zimmer under mødet. særlig mange op fra vor forening. Der var heldigvis mødt nogle medlemmer op fra Migræneforeningen, så salen ikke føltes helt tom. Psykolog Trine Zimmer fortalte om muligt brug af metoden for hortonspatienter. Rigmor Jensen fra Hovedpinecentret i Glostrup sluttede med afrundende bemærkninger. Efter mødet må vi konstatere, at mindfulness metoder ikke kan bruges til behandling af Hortons hovedpine. Dertil er smerterne for voldsomme. Få var mødt op til mødet, men spørgelysten var der.\n13 Ny behandling til akutte Horton-anfald Af Rigmor Højland Jensen, professor, overlæge, dr.med, Dansk Hovedpinecenter, Glostrup. En helt ny type anfaldsbehandling skal nu afprøves på Dansk Hovedpinecenter i Glostrup. Det drejer sig om et nyt behandlingsforsøg, hvor en lille elektrode på størrelse med en lillefingernegl skal indopereres i kinden på patienter med kronisk klyngehovedpine. Man har igennem årtier haft en teori om, at et lille nervebundt (på latin kaldet et ganglie), der ligger dybt inde i kindbenet, har en betydning ved klyngehovedpine, og at man ved at påvirke det udefra kan mindske anfaldene. Man har forsøgt at indsprøjte forskellige lokalbedøvende stoffer ind i dette nervebundt, men behandlingen har kun været afprøvet på meget svært ramte patienter der havde prøvet alle andre former for behandling. Ved indoperation af en fast elektrode, der kan påvirkes ved det enkelte anfald, formoder man derimod en mere sikker og stabil behandling. Ved start på anfald skal elektroden aktiveres via en ekstern stimulator, et element, der ligner en stor mobiltelefon, som man kan have med sig overalt. Elementet holdes op til kinden og tændes, når anfaldet starter, og man håber dermed at anfaldet kan afbrydes eller mildnes. I stimulatoren er der også indbygget en elektronisk dagbog, som tændes ved anfaldstart, og hvor anfaldets styrke og stimulationens varighed registreres. Man kan mærke strømmen som en snurren i kinden, men det er ufarligt og gør ikke ondt, ligesom der ikke forventes andre former for ubehag eller bivirkninger. Det nye behandlingssystem skal indopereres og testes på 10 patienter med kronisk klyngehovedpine fra Dansk Hovedpinecenter. Forsøget skal løbe i mindst år, før man kan afgøre, om der er en afgørende effekt. Undersøgelsen skal også foregå på andre europæiske hovedpinecentre, så resultaterne fra alle patienter kan lægges sammen og analyseres. Først herefter kan man afgøre om det er en sikker og effektiv behandling, der kan anbefales til andre patienter med klyngehovedpine. Se nærmere oplysninger på\n14 Nye retningslinjer for diagnose og behandling af hovedpinesygdomme Af Lars Bendtsen, Overlæge, dr.med. og Rigmor Højland Jensen, professor, overlæge, dr.med, Dansk Hovedpinecenter, Glostrup Dansk Hovedpine Selskab har netop udsendt et nyt referenceprogram for "Diagnostik og behandling af hovedpinesygdomme og ansigtssmerter". Der er tale om en kraftig revideret og opdateret udgave af de første retningslinjer, som udkom i Ændringerne afspejler den kraftige udvikling, der har været inden for diagnostik og behandling af hovedpinesygdomme gennem de sidste 2 årtier. Retningslinjerne er udarbejdet af en arbejdsgruppe nedsat af Dansk Hovedpine Selskab og følger de generelle anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen. Anbefalingerne ligger også tæt op af de europæiske retningslinjer, der findes for behandling af de hyppigste former for hovedpine og ansigtssmerter. Formålet er at etablere fælles retningslinjer for diagnose, organisering og behandling af de hyppigste hovedpinesygdomme som migræne, spændingshovedpine og klyngehovedpine samt ansigtssmerter i Danmark. Man ønsker hermed at orientere alle danske læger og andet fagpersonale, der regelmæssigt møder patienter med hovedpine og ansigtssmerter, om de nyeste retningslinjer for behandling. Programmet er sendt til landets neurologiske afdelinger og til de praktiserende neurologer. Derudover er der udarbejdet en folder med de vigtigste informationer og tabeller, som bliver sendt ud til alle praktiserende læger samt tilbud om at modtage den elektroniske version. Man håber dermed at de nye retningslinjer vil være til stor gavn for de danske læger og deres patienter.\n15 Foreningen har nu kontaktpersoner 7 steder. Knud Aronsson, Herning Jette Kristensen, Randers Vivi Lynge, Grønland Anne Thomsen, Nordjylland Jacob Grauballe, København, Jørgen Drage Rasmussen, Esbjerg Erling Sigaard, Lolland m.v. Bent Frederiksen, Helsingør Ønsker du at være kontaktperson for dit område? kontakt formanden. Kontakten opnås ved henvendelse til formanden. Postboks Jægerspris eller eller fax Dansk Horton Hovedpineforening Postboks 18, 3630 Jægerspris Fax: Hjemmeside: Danske-Bank: reg nr konto nr HortonNyt udgives som medlemsblad af Dansk Hortons Hovedpine-forening (DHH) Næste nummer forventes at udkomme i maj Deadline for næste nummer er den 15. april Vi håber, at medlemmerne har lyst til at skrive indlæg. HortonNyt er redigeret af Bent Ove Larsen\n16 Tryk: Skibby Grafisk\nDansk Horton Hovedpineforening Nyhedsbrev maj 2011 Dansk Horton Hovedpineforening Referat af årsmøde 9.april 2011 ad 1. Valg af dirigent Formanden foreslog Niels Bogø, som blev enstemmigt valgt. Ad 2.\nA. Café-arrangementer om børn med migræne\nA. Café-arrangementer om børn med migræne Projektbeskrivelse Børn med migræne og deres forældre samt gerne deres lærere inviteres til et café-møde (dvs. kl. 17 19) i kommunens Frivilligcenter, hvor Migrænikerforbundet