12 | January | 2014 | Computer Viden information\nMalerisk middelalderbog viser naturen fra den mirakuløse side\nJanuary 12, 2014 by admin · Leave a comment\nDer var engang, hvor et stormvarsel ikke kom fra DMI – men fra overleveringer. Vejrfænomener som storme, lyn eller heftig nedbør måtte være mirakler eller tegn fra Gud. Det samme med meteorer og solformørkelser.\nI middelalderen blev kraftige vejrfænomener derfor set som varsler: Først et heftigt snefald, så en plage – eller en oversvømmelse efterfulgt af en højtstående persons død.\n‘Miraklerne’ blev viderefortalt, malet og skrevet ned, blandt andet i ‘Miraklernes bog’ – ‘Das Wunderzeichenbuch’ – der for nylig er blevet genoptrykt på det tyske forlag Taschen.\nIfølge forlaget selv er bogen lidt af en sensation. En sjælden sag, der først blev kendt for offentligheden i 2007, da den blev solgt via et tysk auktionshus til den britiske samler James Faber. Med hjælp fra papireksperten Peter Bower fandt Faber frem til, at bogen ikke som først antaget var fra 1700-tallet, men fra omkring 1550.\nBogen, der også indeholder et manuskript, stammer fra den sydtyske fristat Augsburg, hvor protestantismen og Luther gjorde sit indtog netop på den tid. En del kunstnere, der tidligere havde beskæftiget sig med kirkekunst, måtte se sig om efter andre steder at slå deres streger. Som i Danmark blev alle billeder og afbildninger i kirkerummene bandlyst, men bibelske mirakler var ikke bandlyst i ‘Miraklernes bog’\nMiraklernes bog er på 560 sider på 32 x 21,5 cm med tilhørende booklet. Hele herligheden leveres i en kassette og koster 1.000 kr.\nVerdenskort uden verden\nDen farverige bog er således ikke bare en dokumentation af de overleveringer og fortællinger, der huserede i Europa på den tid, men også et indblik i det verdensbillede, der herskede i middelalderens Sydeuropa.\nI afbildningen af pagten mellem Gud og menneske er de tolv stjernetegn afbilledet. Stjernetegnene har altså spillet en rolle. Kunstnerne har heller ikke prøvet at forestille sig, hvilket tøj Moses og Johannes Døberen og de andre bibelske personer har båret på deres egen tid. De er alle afbilledet iført middelalderkutter og samtidens klædedragter. Ganske pudsigt.\nDet samme er det verdenskort, der er afbilledet som bibelverset Daniel 7, 1-4, hvor Daniel i en drøm ser de fire himmelske vinde blæse over rørte vande og fire bæster komme op af vandet fra hvert deres verdenshjørne. Syd- og Nordamerika eksisterer ganske enkelt ikke. Heller ikke Australien eller det sydlige Afrika.\nDet er dog vejrfænomenerne, der er de mest spøjse. Som den aftegning fra Romerriget – nærmere sted vides ikke – hvor en gylden kugle blev observeret i 73 f.Kr. Ifølge vidner var den så stor, at den helt dækkede for Solen. Det blev set som et varsel. Siden kom den store romerske krig, står der i manuskriptet. Det samme gælder for det, der blev rapporteret efter Julius Cæsars død. Da stod tre sole på den østlige himmel. De bevægede sig henimod hinanden, står der i manuskriptet, således at de til sidst blev til én. Manuskriptet fortæller endvidere, at en okse samme dag spurgte en mand, hvorfor han arbejdede så hårdt. For inden længe ville der være større knaphed på mennesker end på korn.\nBogen beretter også om kometen, der blev set på himlen i 595 f.Kr. et helt år over Konstantinopel – det nuværende Istanbul. Ifølge manuskriptet sætter det en forbindelse til den tid, hvor profeten Muhammed levede.\nEn anden historie fra mirakelbogen er rapporten om år 1126, hvor vinteren var så kold, at fuglene døde i luften, og historien om da månen var blodrød, og et jordskælv rystede Italien i ni dage.\nDer er også historierne om en fisk med menneskehoved fanget i ‘Det danske hav’ og bragt levende til København. Den ser lige så sær ud som den firbenede kylling, den er afbilledet ved siden af.\nJa, den tids mirakler er desværre forbi. Nu er det DMI, Nature og Science, der rapporterer om usædvanlige vejrfænomener. Det er knap så poetisk.\nTill-Holger Borchert, Joshua P. Waterman: ‘The Book of Miracles’. Forlaget Taschen. 560 sider, 1.000 kr.\nMetamaterialer kan speede matematiske beregninger op\nMetamaterialer er kunstigt fremstillede strukturer, der er mest kendt for at kunne fungere som ‘usynlighedskapper’ ved på snedig vis at afbøje lys eller mikrobølger, så en genstand bag kappen ikke kan ses eller detekteres.\nMen de kan også anvendes til at fremstille komponenter, der kan udføre matematiske operationer som differentiation og integration.\nDet beskriver Nader Engheta fra University of Pennsylvania, USA, i en artikel i Science, som han har skrevet sammen med kolleger fra University of Texas og Università degli Studi del Sannio i Italien.\nI artiklen forklarer forskerne, at ‘sådanne designs kan føre til direkte, ultrahurtige, bølgebaserede beregninger, løsning af ligninger og signalbehandling på hardwareniveau’.\nAri Sihvola fra Aalto-universitetet i Finland skriver i en kommentar i Science, at forskerne fremlægger realistiske beskrivelser af, hvordan det er muligt at lave et metamateriale, der udfører de ønskede matematiske operationer. Ari Sihvola bemærker i sin kommentar, at Fouriertransformation er et kraftfuldt matematisk værktøj, som Engheta baserer sit design på.\nFor et signal, der varierer med tiden, svarer en Fouriertransformation til at finde frekvenserne, der indgår i signalet. Teknikken kan dog også anvendes til analyse af rumlige signaler, som eksempelvis fotos.\nDer eksisterer en sammenhæng mellem matematiske operationer på funktioner og andre matematiske operationer på deres Fouriertransformationer.\nDet er det forhold, som Engheta udnytter til at lave beregninger på analoge eller kontinuerte signaler.\nFouriertransformation med linser\nFor et optisk signal er det muligt at udføre en Fouriertransformation med en linse. Engheta udnytter, at det samme er muligt ved et kasseformet materiale, der har en gradueret-index (GRIN)-profil, hvor brydningsindeks har en parabolsk variation, så det er højest i midten af materialet og lavere i kanten af materialet. Sådanne GRIN-linser anvendes i mange sammenhænge.\nEnghetas idé er nu at placere et tyndt materiale med særlige egenskaber mellem to sådanne GRIN-linser. Det svarer til, at man foretager en Fouriertransformation af det indkommende signal, hvorefter det tynde materiale foretager en matematisk operation i form af en spektral filtrering. Sluttelig fortages en invers Fouriertransformation.\nResultatet er, at der nu er udført en matematisk operation på det indkommende signal.\nOpgaven, som Engheta og co. har løst, er at udregne, hvordan de elektriske og magnetiske egenskaber af det tynde materiale i midten skal være, for at den samlede virkemåde svarer til en differentation, integration eller foldning.\nHvor GRIN-linser udelukkende er baseret på en rumlig variation af permittiviteten, som er materialets elektriske egenskab, så skal både permittivitet og permeabilitet (den magnetiske egenskab) variere i det tynde materiale i midten.\nDer findes ingen naturlige materialer, hvor disse varierer på den måde, som de skal gøre, for at beregningen kan udføres. Materialeegenskaberne skal designes ved at lave en særlig rumlig fordeling af to forskellige materialer.\nForskerne viser i deres artikel, at hvis man bruger tre lag i længderetningen, hver med en tykkelse på 1/9 af bølgelængden af lyset, og fordeler silicium og aluminiumdoteret zinkoxid (AZO) i hvert lag på en bestemt måde, så er det muligt at designe midtermateriale, så det får de korrekte egenskaber.\nDet er afgørende for designet af et metamaterialer, at de indgående grundmaterialer (silicium og AZO) har en rumlig udstrækning, der er mindre end lysets bølgelængde.\nSilicium og AZO er karakteriseret ved at have permittivitet med forskelligt fortegn ved infrarøde frekvenser, hvorfor de er velegnede til design af metamaterialer ved disse frekvenser.\nSelvom metoden med GRIN-linser giver mere kompakte systemer end tilsvarende enheder med konventionelle linser, er det et problem, at GRIN-linsen skal være forholdsvis tyk – omkring 12 gange bølgelængden. Ved en bølgelængde på 3 mikrometer er den samlede tykkelse omkring 75 mikrometer.\nForskerne angiver også en metode, der kan skrumpe den samlede længde til omkring 5 mikrometer. Men det stiller krav om, at man kan kontrollere materialeparametrene i længderetningen inden for meget små tolerancer på en længde, der er mindre end 1 mikrometer. Det er ikke en simpel opgave.\nScience 10. januar 2014.\nSnart ved din computer, om det er dig, der fører musen\n‘Hvem sidder der bag skærmen?’ spurgte Jeppe Aakjær. Og svaret var som bekendt: Jens Vejmand. Siden da er verden blevet fyldt med webbutikker, netbanker og online-casinoer, og svaret er nu knapt så entydigt. I sagens natur er det dog alligevel vigtigt at kunne fastslå identiteten af personen bag skærmen med nogenlunde sikkerhed for at undgå svindel.\nAt bekræfte eller autentificere sin identitet på nettet kan imidlertid kræve et bøvlet sammensurium af brugernavne, kodeord, nøglekort og mobiltelefoner, hvor brugervenlighed og sikkerhed bliver hinandens modsætninger. Men den nød mener den internationale virksomhed Worldline dog at være godt i gang med at knække. Worldline leverer blandt andet login-løsninger til banker og står bag flere kortterminaler, også til Dankort herhjemme.\nDet kunne Oliver Maas fra Worldlines R&D-afdeling inden for betroede services fortælle under en rundvisning af Ingeniøren i virksomhedens afdeling i Belgien.\nAutentificering tilpasser sig\n»Vi arbejder på næste generation inden for autentificering. Vi vil skabe en situation, hvor vi kombinerer brugernes forskellige enheder i forbindelse med autentificering,« fortæller han.\nWorldline kalder det for Adaptive authentication, hvilket kan oversættes til autentificering, der tilpasser sig.\n»Vi tror på, at det kan bruges til at gøre autentificering mere gnidningsfri. Hvis du køber to ting lige efter hinanden hjemmefra, hvorfor så spørge om en pinkode, når man er sikker på, der er tale om den samme person?«\nI den forbindelse vil en måde at fastslå identiteten på eksempelvis være ikke bare at se på den IP-adresse, et køb foretages fra, men også på det såkaldte browser-fingerprint. For eksempel ved at tjekke, om den skærmopløsning og de plugins, browseren rapporterer til serveren, svarer til, hvad der måtte være blevet rapporteret i forbindelse med et tidligere køb.\nUmiddelbart kan det lyde praktisk ikke at skulle indtaste oplysninger hele tiden, men hvad med beskyttelse af privatlivet? Umiddelbart er prisen for bekvemmeligheden jo, at personlige oplysninger fra webcam, Bluetooth, accelerometer, GPS, browser og andet bliver indsamlet for at verificere brugerens identitet.\nOliver Maas erkender at privacy er en udfordring, som han dog mener, kan overkommes. Blandt andet ved at bygge kryptering og andre sikkerhedstiltag ind i løsningen fra starten.\n»Når vi begynder at overvåge alle de ting, der sker på enhederne, og hvad brugeren gør, så er databeskyttelse et kerneområde,« siger han.\nDet vil blandt andet sige, at de rå data, der bliver indsamlet på enhederne, ikke bliver sendt direkte ud på nettet, men anonymiseret.\nOliver Maas fortæller, at adaptive authentication gradvist vil blive rullet ud til Worldlines eksisterende sikkerhedsløsninger.\nNorsk raket skal drive verdens hurtigste bil\nDer skal både en jetmotor og en raket til at bringe ‘bilen’ med navnet ‘Bloodhound’ op på 1.000 miles (1.600 km) i timen. Jetmotoren er på plads, det bliver en prototype af EJ200, som normalt sidder i en Eurofighter. Nu er der så indgået en aftale med den norske raketspecialist Nammo om levering af en motor til bilen.\nSiden 2008 har en flok britiske ingeniører, rigmænd og tidligere RAF-piloter arbejdet på at sætte en eftertrykkelig verdensrekord for transport på land. Det er derfor planen, at den sylespidse Bloodhound i 2015 første gang skal fyres af på en 19 km lang bane i Sydafrika for at slå den nuværende rekord.\nDen nuværende rekord blev sat i 1997 af Richard Noble (projektleder) og Andy Green (pilot) og lyder på 763 mph eller 1.228 km/h. Det er de selvsammen personer, som nu står bag Bloodhound.\nLidt data for Bloodhound-projektet.\nBloodhound har tidligere testet en raketmotor fra britiske Falcon Project Ltd., men der var for mange ting, som skulle redesignes, for at raketten kunne fungere. Men den norske raket kalder chefingeniør Mark Chapman for ‘et perfekt match’:\n»Det var nærmest mystisk, da vi begyndte at kigge på vores behov for power, forbrænding og størrelse og så opdagede, at Nammo allerede arbejdede på en raket, der var meget tæt på det vi havde brug for,« siger han.\nDen norske raket er en såkaldt hybridraket, hvor brændstoffet består af en kombination af Hydroxyl-terminated polybutadiene (HTPB) og koncentreret hydroperoxide.\nNammos raket adskiller sig fra Falcons ved at have erstattet et stort forbrændingskammer med fire til fem mindre kamre. Det er et design, som Nammo har udviklet i samarbejde med ESA.\nHvis rekorden skal slås, bliver det jetmotoren, som skal bringe Bloodhound op til 350 mph, herfra tændes raketmotoren og sammen skal de altså bringe fartøjet op på 1.000 mph. Tilsammen skal de levere en kraft på 212 kN.\nBlog: Endelig god hardware information på Linux\nEn af de ting jeg aldrig har været helt tilfreds med på Linux er adgangen til at se hvilken hardware en given maskine har.\nSom eksempel har jeg ofte brugt\ntil at se hvilken CPU der sidder i en maskine\nPå min nuværende Intense-PC giver den f.eks. en masse linier f.eks.\nHvis jeg herefter gerne vil se hvilken audio-hardware maskinen har, så er det en anden kommando – det er rodet….\nJeg er lige faldet over en god løsning på det problem. Programmet inxi (link) giver en logisk præsentation af HW på maskinen.\nPå en Debian/Ubuntu maskine installeres det nemt med “sudo apt-get install inxi”.\nUden nogen argumenter giver inxi ikke så meget ud\nMen med lidt højere “verbose level” er det mere interessant:\nProgrammet tager også argumenter “-N” for netværk, “-G” for grafik og “-A” for audio – og de kan naturligvis kobles sammen\nNyt materiale kan sikre gennembrud for flowbatterier til vindmøllestrøm\nI flowbatterier kan man lagre elektrisk energi ved at omdanne det til kemisk energi, som sidenhen kan konverteres tilbage til elektrisk energi. Det sker ved at man har to forskellige elektrolytter i den positive og negative halvcelle. Flowbatteriet har sit navn, fordi de kemiske stoffer pumpes gennem batteriet og lagres i adskilte eksterne tanke.\nDet er det forhold, som muliggør lagring af store energimængder, og som gør flowbatterier interessante i forbindelse med vindmøller og solceller.\nInden for de seneste år er det især vanadium-flowbatterier, der har været studereret og taget i anvendelse i en række specialsituationer.\nNår vanadium-flowbatteriet oplades, fjerner man en elektron fra V4+-ioner i den positive halvcelle, som omdannes til V5+, samtidig med at V3+ tilføres en elektron i den negative halvcelle, som omdannes til V2+. De to halvceller er adskilt af en membran, der tillader passage af protoner. Ved afladning sker de modsatte reaktioner.\nProblemet er blot, at vanadium er dyrt.\nVedvarende energi kan lagres i grønne og blå kemikaler i et såkaldt flowbatteri. (Ill: Lauren Aleza Kaye)\nMichael Aziz’ forskningsgruppe fra Harvard University i USA har nu et langt billigere alternativ.\nI den positive halvcelle bruger de en elektrolyt bestående af Br2 og HBr – som allerede i dag anvendes i andre flow-batterier.\nDet afgørende gennembrud er sket ved at benytte en elektrolyt i den negative halvcelle, der er baseret på reaktion mellem quioner og hydroquioner.\nBenzoquinon (C6H4O2) er dannet ud fra benzen (C6H6) ved, at en dobbeltbinding mellem to kulstofatomer brydes, og der indsættes to styk dobbeltbundet oxygen.\nForskerne benytter en variant af en kompliceret quinonforbindelse (C14H8O2), der kaldes AQDS og dets hydroquinon-varianter.\nDe har dermed lavet et metalfrit quinon-brom-flowbatteri med en galvanisk effekttæthed på 0,6W/cm2 ved en strømstyrke på 1,3 A/cm2. Cellespændingen er 0,9 V.\nForskerne estimerer de kemiske omkostninger pr. kilowatttime lagret energi til 33 kr. for brom og 115 kr. for AQDS. Til sammenligning er den tilsvarende pris ved vanadium på 445 kr. og omkring 2.500 kr. ved lithium-ion-batterier.\nNature, 9. januar 2014\nBlog: Et Mozartøjeblik\nJeg sidder og skal have skrevet noget hobbykode.\nUde i datamuseum.dk har vi brug for et “bitarkiv” hvor vi kan arkivere historiske bits — for evigt.\nDet er denne lille tilføjelse der gør at det ikke bare bliver et par shell-scripts eller noget andet hurtigt klamp.\nSelve lagringen kommer til at foregå i “WARC” fil-format, som er ved at blive defacto standarden i digital bevaring og efter at have tænkt lidt over tingene er jeg kommet frem til hvordan det skal hænge sammen for os.\nVi skal have en rå storage-service, hvor man kan tilføje et objekt eller hente det igen givet dets unikke “WARC-Record-ID”.\nServicen leveres via HTTP/1.1 med POST, GET og HEAD requests og er utroligt simpel, hvilket naturligvis er med vilje.\nFordi WARC formatet er et “append only” format (et af grundene til at vi valgte det) skal alle POST requests serialiseres for ikke at have race-conditions og det gør også nogle boundary-conditions når en WARC fil når den ønskede størrelse nemmere at håndtere.\nI teorien kunne man godt nøjes med at åbne WARC-filen i append mode og skrive hele records i en writev(2) operation, men da vi kan finde på at lagre hele diskimages kan det blive endog meget store write-operationer og det løser i særdeleshed ikke den race-condition der er når filen er ved at være fyldt.\nMen alt i alt er det hele sådan set klar, jeg mangler bare lige at taste sourcekoden ind.\nHvilket fik mig til at tænke på en sætning Mozart skrev i et brev til sin far Leopold:\n“Nun muß ich schließen, denn ich muß über Hals und Kopf schreiben; componirt ist schon alles, aber geschrieben noch nicht.”\n(For dem der ikke er helt stærke i tysk mere: “Nu må jeg slutte og skrive over hals og hoved; Alt er komponeret, men ikke nedskrevet.”)\nVel er jeg ikke Mozart og dette ikke Idomeneo, men jeg må erkende at jeg lider af skriveblokering.\nIkke fordi jeg ikke kan, eller ikke vil, men jeg ledes ved at skulle skrive det samme kode endnu en gang.\nDer skal bruges en tråd der accept(2)’er på en socket, der skal bruges en thread-pool, der skal bruges en HTTP/1.1 modtager/parser osv. osv.\nJeg har ikke tal på hvor mange gange jeg har skrevet den kode tidligere, og det er forsvindende få gange i forhold til hvor mange gange alle mulige andre har gjort det og det udstiller hvor antikt og ærligt talt utidssvarende UNIX API’et er.\nDet er 30 år siden BSD4.2 blev releaset med socket(2) API’et, burde vi ikke i mellemtiden have kunnet blive enige om at bygge lidt bekvemme biblioteksrutiner ovenpå ?\nSå vi ikke alle skal igennem hele socket(2), getaddrinfo(3), bind(2), listen(2) rutinen hver gang vi skal skrive en server ?\nOg hvad med en:\nNu hvor vi er igang, så vi ikke alle skal sidde og lede efter [CR]?NL[CR]?NL og skille linierne og kigge efter ‘:’ mens vi husker på HTTP’s hjernelamme “continuation lines” og alt det der ?\nJa, jeg har kigget igennem /usr/ports for at se om der var noget jeg kunne bruge, men enten får jeg kvalme af kodekvaliteten, eller også trækker autocrap alt fra OpenSSL til g77 ind for at bygge noget der kalder sig noget i stil med “en simpel lille HTTP server.”\nHele ideen i systembiblioteker er at de indeholder veldesignede implementeringer af standard funktionalitet som har et velgennemtænkt API og som er testet helt ud i hjørnerne, så man bare uden videre kan bruge dem, uden at skulle bekymre sig om de nu også gør tingene rigtigt.\nDet er f.eks derfor vi ikke sidder og skriver vores egne kvadratrodsrutine eller Quicksort hver gang vi skal bruge dem.\nMen UNIX API’et forstenede i slutningen af 1980erne og bortset fra IPv6′s kvaksalverisk plastikkirugi er der intet sket siden og derfor ender vi med tusindevis af implementeringer af HTTP, XML, krypto-algoritmer og andre helt fundamentale ting.\nJeg er så træt af det pis, at jeg seriøst har siddet og kigget på om jeg skulle starte fra en kopi af Varnish kildeteksten, bare for at komme uden om min lede ved at skrive den N’te version af kode der burde have været en del af systembibliotekerne i mindst 15 år.\nDet kommer til at vare lang tid før fremskridtet går for vidt.


En lægelig kapacitet har 25 års jubilæum i Sønderjylland\nDet startede egentlig i det midtjyske. Her voksede Lynge Kirkegaard op lidt uden for Herning. På Aarhus universitet læste han medicin og basisuddannelsen blev taget på Aalborg Sygehus. Men en ansættelse på Haderslev Sygehus for 25 år siden blev starten i det sønderjyske. For selvom læger generelt rejser meget i deres fag, er Lynge Kirkegaard blevet hængende i Region Syddanmark i et kvart århundrede.\nMedicin ved et tilfælde\nOpvæksten var på en gård lidt uden for Herning og det lå egentlig ikke i kortene, at Lynge Kirkegaard skulle være læge. Faktisk var Lynge Kirkegaard den første akademiker i familien, da han var færdig med medicinstudiet.\n- Jeg kommer af en landbrugsfamilie, så medicin var faktisk ikke en vej, jeg havde gået og drømt om. Men jeg havde en kammerat, der læste medicin og det lød egentlig ret spændende synes jeg. Så det blev medicin på Aarhus Universitet, siger Lynge Kirkegaard.\nDet var fagene, der for alvor fangede den unge Lynges interesse. Fysik, kemi, anatomi og senere sygdomslære og fysiologien.\n- Jeg troede faktisk fra starten, at jeg skulle være ortopædkirurg. Men som ung læge var jeg med som tredjemand til en operation. Her stod jeg helt klemt op i et hjørne, og det fik jeg så frygtelig ondt i ryggen af, at jeg knapt kunne gå derfra. Men ved den operation så jeg dem, der lavede bedøvelse og det så faktisk spændende ud. Så jeg blev ansat i min første stilling i anæstesien i Randers i 1981, fortæller Lynge Kirkegaard med et grin.\nEn empatisk kapacitet\nDagligdagen foregår på Bedøvelse og Intensiv på Sygehus Sønderjylland i Aabenraa. Her har han været ledende overlæge siden 2018.\n- Han er patienternes mand. Så kort kan det siges. Men han er også en empatisk leder og en knalddygtig anæstesilæge med en kæmpe erfaring. Det nyder vi godt af hver eneste dag, siger Oversygeplejerske Lisbeth Vinge.\n- Lynge er en leder i kittel og træsko, selvom han er leder af en stor afdeling prioriterer han, at komme ud i klinikken. Vi har stor glæde af Lynges enorme netværk indenfor anæstesien. Der er ingen, der ikke ved hvem Lynge er. Han er helt enkelt en stor autoritet indenfor specialet, sådan siger Lægefaglig Direktør Peter Sørensen om Lynge Kirkegaard.\nDet er ikke de store armbevægelser, der kendetegner Lynge Kirkegaard. Så når han skal svare på, hvad han er mest stolt over i sit virke tøver han lidt. Det er ikke en pralhals, man sidder overfor.\n- Det var en erkendelse, der kom til os under arbejdet med Patientsikkert Sygehus og tidlig opsporing af kritisk sygdom. Her arbejdede vi med reduktion af uventede hjertestop og erkendelsen vi fik der var, at det hér, det kan vi forebygge. Det resulterede i en dokumenteret reduktion på 30 procent af uventede hjertestop på sengeafdelingerne. Det er jeg stolt af, siger Lynge Kirkegaard.\nPrivat bor Lynge Kirkegaard i Haderslev med sin hustru. Her går fritiden ofte med læsning, både af faglitteratur men der sniger sig også skønlitteratur ind. Og så holder han sig i form med løb og deltager gerne i DHL stafetten.


Ved SOSU Østjylland - som DAPUC er en del af - har du muligheden for at øge din viden som praktikvejleder med flere uddannelser for nuværende og kommende praktikvejledere:\nBasisuddannelse (11 dage)\nUddannelsen er for dig, der som en del af det daglige arbejde tilrettelægger og gennemfører vejledning af elever, som er i praktikuddannelse. Derfor er den også velegnet for dig, der er redder i ambulancetjenesten.\nUddannelsen er gratis for deltagere, der tilhører AMU-målgruppen, dvs. har en uddannelse til og med faglært niveau.\nAkademimodul: Coaching og konflikthåndtering (10 ECTS point)\nModulet er for praktikvejledere, der ønsker at få endnu mere viden om, hvordan de selv og andre reagerer i konfliktsituationer og hvordan de her kan anvende coachingteknikker og en coachende tilgang.\nPå modulet får deltagerne konkrete værktøjer til at undersøge, forstå og anvende konflikter som en læringsmulighed.\nAkademimodul: Lærings- og deltagerforudsætninger (10 ECTS point)\nEr du optaget af at vejlede elever på den bedste måde, så du fremmer deres læring og motivation?\nAkademimodulet er for dig, der vil blive endnu dygtigere til at sætte elevens læring i centrum. Få dybere indsigt i hvordan psykologiske, sociale og kulturelle faktorer påvirker den enkelte elevs læring og motivation, og konkrete redskaber til at planlægge individuelt tilrettelagte læringsforløb.\nSOSU Østjylland udbyder også en 3-dages uddannelse for dig, der arbejder med vejledning af elever. Uddannelsen er gratis for deltagere, der tilhører AMU-målgruppen, dvs. har en uddannelse til og med faglært niveau.


DIF og DGI’s foreningspulje er åben – Søg økonomisk støtte nu! – Bueskydning Danmark\nDIF og DGI’s foreningspulje er åben – Søg økonomisk støtte nu!\n10 bueskydningsklubber under Bueskydning Danmark fik i 2020 til sammen 285.500 kr af DIF og DGI’s foreningspulje.\nDe 10 bevillinger blev givet til følgende:\nEtablering af helårs udendørs 3D træningsbane\nOpbevaring og nye skydemåtter\nIndkøb af skydematerialer\nIndkøb af materiale til afvikling af stævner\nEtablering af ny buefacilitet\nProjekt for unge med tilpasnings problemer\nErstatning af udslidt materiale\nOpbygning af ny udendørsbane\nUdvikling og afvikling af bueevent\nStøtte til indendørs buebane\nAlle foreninger under Bueskydning Danmark har mulighed for at søge!\nDIF og DGI’s foreningspulje er åben for ansøgninger og uddeler midler inden for to beløbskategorier.\nBeløb op til og med 30.000,- kroner bliver behandlet løbende\nBeløb fra 30.001,- til 300.000,- kroner bliver behandlet tre gange i løbet af 2020. Ansøgningsfristerne i denne beløbskategori er 31. maj, 31. august og 31. oktober.\nLæs meget mere om DIF og DGI’s foreningspulje her.


Psykosomatisk hoste - Forebyggelse\nUanset hvilken sygdom en person får, er det første, som de fleste mennesker forsøger at finde, fysiske årsager. For mange år siden blev det bevist, at en persons psyko-følelsesmæssige tilstand direkte påvirker hans fysiske sundhed. Har du hørt om et sådant udtryk som "psychosomatics"? Det er en videnskab, der studerer forholdet mellem en persons fysiske og følelsesmæssige tilstand. Lad os tale specifikt om den psykosomatiske af et så ubehageligt symptom som hoste.\nHvis en person forstår de følelsesmæssige årsager til hans sygdom, vil helingsprocessen komme meget lettere, og sandsynligheden for tilbagefald vil blive reduceret til et minimum.\nDe fleste mennesker tænker ikke på psykosomatik, fordi det er så meget lettere. Det er lettere at drikke en håndfuld piller og slippe af med ubehagelige kliniske symptomer, men årsagen forblev, og den er i hovedet.\nPsykosomatik er ikke et alternativ til traditionelle behandlingsmetoder. Det er vigtigt at overholde instruktioner fra en specialist, men samtidig skal du kontakte en psykoterapeut, som vil hjælpe dig med at forstå din følelsesmæssige tilstand og fjerne de interne årsager, der forårsager hoste.\nHvordan finder man og eliminerer de sande årsager til problemet?\nFor at gøre dette er det nødvendigt at foretage en ærlig selvundersøgelse og selvanalyse af deres sindstilstand. Du må ærligt indrømme selv om du har negative følelser. I så fald, hvor længe har de dukket op, der udløste deres udseende, undertrykker du dem?\nInterne årsager til hoste\nHoste opstår oftest med bronkitis, bronchial astma og andre sygdomme i åndedrætssystemet. Men hvad hvis det ubehagelige symptom ikke er resultatet af disse patologier? Derefter kan det angive en persons ønske om at henlede opmærksomheden på sig selv, at hævde sig selv eller at erklære sin identitet.\nDer er også situationer, hvor en person i en samtale ikke er enig med nogen mening og erklæring, og han tør ikke udtrykke sin utilfredshed højt. I dette tilfælde kan han have et ønske om at hoste eller der er en følelse af ondt i halsen.\nLidelse fra periodiske hosteangreb er oftest irritabel og sårbare mennesker. De er meget modtagelige for andres handlinger og handlinger. Sådanne mennesker skylder stadig andre for deres problemer og uheld.\nEt hosteangreb kan også være en slags defensiv reaktion i tilfælde, hvor en person skal gøre det, han ikke ønsker. I dette tilfælde kan udseendet af host selv være ledsaget af feber og et ønske om at sove.\nPsykogen hoste opstår oftest hos mennesker, der er meget overarbejde og under stressede situationer. Nogle gange er årsagerne gemt i de øjeblikke, som vi ikke engang kan tænke på, for eksempel:\nresultatet af ugunstige leve- eller arbejdsvilkår\nalvorlige stress situationer, der opstår gentagne gange\nuønskede eller usædvanlige handlinger, for eksempel at tale foran et stort publikum, en eksamen, en vigtig samtale mv.\noplevelser i det personlige liv.\nBekæmp psykologisk hoste\nSå snart det næste angreb af hostens refleks begyndte, skal du stoppe og forsøge at analysere dine tanker og følelser. Prøv at finde ud af om de svarer til virkeligheden.\nOfte har disse mennesker et lavt selvværd, så du er nødt til at udtale sådan en opsætning for dig selv: Jeg er bedre end jeg tror. Lad ikke negative tanker og kritisk stemning forkæle dit helbred.\nLouise Hay er en berømt amerikansk psykolog, der har brugt mere end et år at forske inden for psykosomatics.\nPsykologen beskrev de mentale stereotyper af mennesker og gav en liste over nyttige anbefalinger:\nDen første ting at gøre er at opdage den indre årsag, den mentale;\nså er det værd at sørge for, at denne tankegang er den sande grund;\nnår stereotypen af tænkning er blevet opdaget og etableret, gentage det hele tiden;\nForsøg at overbevise dig selv om, at du allerede er begyndt at genvinde, mentalt tilpasse dig til godt.\nLouise Hay anbefaler at meditere hver dag, hvilket hjælper med at styrke ånden og bevidstheden og dermed kroppen.\nPsykologen identificerede følgende hovedårsager til det ubehagelige symptom:\nfølelsesmæssig plan: et stærkt ønske om at blive bemærket og værdsat dine fordele. I dette tilfælde er der en stærk hoste af tør natur. Skjulte kritikere af sig selv og folkene omkring dem lider af konstant, tilbagevendende hoste;\nmed en positiv holdning til mennesker og hele verden, begynder genopretningsprocesser.\nLiz Burbo i sin bog understregede betydningen af at lytte til sin krop og hendes sindstilstand. Psykologen opfordrer til at elske dig selv og øge dit selvværd.\nHer skriver Liz Burbo i sin bog:\nsygdommen fører til fysisk blokering. Hoste er en reflekshandling og et forsøg på at rydde luftvejene af alt, der irriterer dem: slim, fremmedlegemer;\nså kommer den følelsesmæssige blokering. En irritabel person har udviklet en intern kritik af alt, hvad der sker. Sådanne mennesker skal lære at udøve selvkontroll og være mere tålmodige med sig selv og dem omkring dem;\nnu stedet for mental blokering. Når der er en hostende pasform og der ikke er nogen tydelige grunde til det, skal du finde ud af, hvad der foregår i dit hoved og med dine tanker. Intern kritik er som en barriere for et normalt fuldt liv. Det er vigtigt at befri dit hjerte af sorg, vrede og misundelse.\nDu behøver ikke at være opmærksom på, hvad andre siger om dig, bare leve på en sådan måde, at andre ikke tror på det!\nVi fandt ud af de særlige forhold hos psykosomatik hos voksne, og nu skal vi snakke om børns årsager til sygdommens udvikling.\nPsykosomatik hos børn\nOrdet psykosomatik består af to komponenter: psyko og somatik. Den første komponent er oversat af ordet "sjæl" og den anden - kroppen. Denne videnskab fortæller, at hoste og andre sygdomme i et barn er forbundet med indre oplevelser.\nFor eksempel har et barn ikke nok mødres kærlighed, varme og opmærksomhed. Hvad kan dette normale ønske medføre? Barnets krop begynder at bidrage til dette på en sådan måde, at det begynder at blive syg. Nu vil mor være mere opmærksom på hendes barn, og målet nås.\nForældrenes mål er at forstå, hvad der kan hæmme, presse eller forstyrre fri tænkning og levevis. Dette kan være resultatet af konstant kritik eller krav, der ikke passer til hans alder. Måske kan de endeløse uenigheder forældre og den usunde atmosfære i familien forårsage indre ubehag.\nBarnet må føle, at du respekterer hans ret til at opleve visse følelser og følelser. Nogle gange opstår der en slags angst og oplevelser uanset det. Uanset om vi kan lide det eller ej. Det er ikke nødvendigt at indgyde i barnet en følelse af skyld og værdiløshed. Sammenlign det ikke med andre.\nDu kan også forsøge at give dit barn mere frihed efter hans alder. Han skal føle sig et bestemt ansvar og lære organisation.\nDer kan være mange løsninger på vej til genopretning. Det vigtigste er for barnet at forstå, at han ikke forbliver alene med sit eget problem. Og ved siden af ham er der dem, der er klar til at støtte ham. Og selvfølgelig skal du ikke glemme lægenes recept, de skal også overholdes!\nIngen grund til at opmuntre sygdommen. Du kan endda gøre det ubevidst. Når din baby er syg, tillader du det hele dagen og natten omkring ham, og når han er ved at komme sig, begynder strenge krav og påstande. Sådanne børn er normalt meget syge.\nDer er også en anden ekstrem, når selv et barn bliver syg, kan en mor ikke give ham nok opmærksomhed og sender til slægtninge. I en sådan situation kan barnet simpelthen ikke have styrken til at bekæmpe sygdommen.\nDerudover skal barnet forstå, at at være syg er kedeligt og uinteressant. Hvis dit normale liv er meget rigere og sjovere, så vil barnet aldrig lyve i sengen, mens andre fryder sig på legepladsen. Så enhver sygdom bør næres fuldstændigt. Overvej både de psykiske og fysiske kilder til din sygdom og vær sund.\nHvordan man kan helbrede psykosomatisk hoste hos et barn?\nHvordan finder man årsagerne til sygdommen?\nSer man på søgen efter psykosomatiske årsager til hoste, skal du være opmærksom på følgende:\nHar du interne konflikter, der ikke giver dig en følelse af fred. Konstant undertrykkelse af ens eget ego, utilfredshed med sig selv, kritik, alt dette passerer ikke uden spor, det akkumuleres i vores tanker, og som følge heraf lider kroppen også.\nHvis du ikke har tålmodighed både i forhold til dig selv og i forhold til andre, påvirker det også dig, og som du forstår, er det ikke til det bedste.\nManglende evne til at sige ordet "nej", der falder under pres, hvilket påvirker udseendet af hoste.\nOgså hoste kan være en måde at tiltrække opmærksomhed på. Hvad er også et internt problem.\nHvordan man fjerner psykosomatisk hoste?\nHoste, der ikke er forårsaget af astma, bronchial sygdom eller andre sygdomme, er en levende måde at udtrykke sig selv på. Slynge i halsen og fremkomsten af et uigenkaldeligt ønske om at hoste, kan dukke op, når din indre mening er meget forskellig fra den talendes mening, men du kan ikke udtrykke dit synspunkt med din egen, ikke berettigede frygt. Hvis en person sommetider er generet af en urimelig hoste, så er det næsten hundrede procent garanti for interne problemer, ikke en normal reaktion på en anden persons mening, såvel som forfærdelig selvtillid.\nDesværre lider børn også af psykogen hoste, de kan manifestere sig fra tilstedeværelsen af den mindste stress, og hos børn er det ingen hemmelighed for nogen, at disse understreger hver dag, ud fra det faktum at nogen så på dem forkert, ikke så noget sagt eller tiden er kommet, og du skal tage en eksamen i skolen, og slutter med, at de har alvorlige misforståelser med deres forældre eller konflikter mellem familiemedlemmer, der har negativ indflydelse på barnets helbred.\nTil alles skuffelse er psykosomatisk host ikke helbredes. I dette tilfælde vil der under ordene "behandling af psykosomatisk hoste" være tale om behovet for at finde ud af og forstå årsagen til sygdommen i tide for at finde den rette løsning på dette problem. Hos børn er det heldigvis lettere at gøre, for eksempel hvis du går på en børnehave, skal du tale med lærere, hvis dette allerede er en skole, så med lærere, hvis der er et problem, så vil det komme op, og du vil utvivlsomt fjerne det og gøre dit barns liv og minder dårlige baby forsvinder sammen med psykogen hoste.\nSituationen med voksne er ikke meget mere kompliceret, behandlingen vil være baseret på brug af sedativer. Det anbefales også at hvile, godt i disse tilfælde hjælper med at ændre situationen. Du må være enig, når du går tre hundrede kilometer væk fra byens travlhed, arbejde, hjemme og nyd fuglens sang, en flods mur, havet og intet på en uforbindende morgen bliver det lettere at leve, det er en slags byrde for yderligere eksistens i vores hverdag. Psykosomatik er ikke et simpelt spørgsmål, og derfor er det nødvendigt at behandle sin behandling med fuldt ansvar. Rehabiliteringsperioden kan være fra meget kort tid, en til to uger til en lang. I min praksis har der været tilfælde, hvor en psykosomatisk hoste har plaget i et par år.\nFor at fremskynde helbredelsesprocessen er der i tillæg til hvile også ordineret sedation. I tilfælde hvor dette problem allerede er blevet kronisk, anbefales det at besøge psykologer.\nBarn hoste psykosomatik\nDe forældre, der nægter tilstedeværelsen af psykiske årsager til forkølelse hos babyer, tror at ARI er en konsekvens af hypotermi, er dybt forvekslet. Psykosomatik af forkølelse hos børn er lige så åbenlyst som psykosomatik af andre sygdomme der opstår fra nerver. Psykosomatiske årsager til børns forkølelse og dette materiale er dedikeret.\nPsykologi af forkølelsessygdommen: psykosomatiske årsager\nTil forkølelse indbefatter rhinitis, faryngitis, tracheitis, bronkitis. De findes i deres egen form eller i forskellige kombinationer. Disse sygdomme er til stede i næsten alle børn, og deres vigtigste symptomer er løbende næse og hoste. Der er en særlig kategori af børn, der ofte lider af akutte åndedrætsinfektioner. De er præget af en svækket tilstand og nedsat immunitet.\nPsykosomatik af forkølelse hos børn er forbundet med en ugunstig psykologisk og social situation i familien. Forældrene bringer dem normalt op i strenghed og med stor omhu, eller tværtimod tillader de alle og anser dem ideelle. I mere end halvdelen af tilfældene udvikler psykologien af en sygdom som forkølelsen mod baggrunden af et forstyrret moder-barn forhold.\nEn løbende næse, hoste kan forekomme af forskellige årsager (på grund af infektion ved infektion, hypotermi, kontakt med par irritanter). Psykologiske årsager til kulde er dybe fornærmelser og ydmygelse. Respiratoriske organer er følsomme for ændringer i selvværd og selvværd. Når følelsesmæssige omvæltninger, ledsaget af fornærmelser og krænkelse af selvværd, næsestop eller udseende af slimudslæt (løbende næse) straks noteres. Når konflikter med kære forekommer løbende næse og ondt i halsen. En lignende reaktion kan være en intern konflikt, når utilfredshed ophobes over uudtalt vrede, skam og fortvivlelse. I dette tilfælde virker nysen, løbende næse og hoste som et middel til udtryk og et forsøg på at neutralisere konfliktstaten.\nHovedårsagen til kolde psykosomatiske stoffer er, at barnet ikke må være i familien. Han er tvunget til at skildre lydighed, opfylde kravene til voksne, gøre hvad han ikke er interesseret i og blokere sine ønsker med muskelspænding.\nEn løbende næse kan ledsage en forvirret tilstand, når et barn er i en vanskelig eller ukendt situation. Han føler sin hjælpeløshed og er beskyttet af omstændighederne på denne måde.\nHos små børn udvikler psykosomatik af forkølelse og rhinitis med utilstrækkelig opmærksomhed fra slægtninge, især forældre. Ved udseendet af et barns sygdom er de straks omgivet af omsorg, de begynder at snakke fint med ham, helbrede og kærtegne ham. Hvis der var en konflikt mellem barnet og forældrene, eller kun mellem forældrene, så glemmer alle det om sygdomsperioden. Så snart barnet vender tilbage, vender alt i familien tilbage til det sædvanlige rusk, skændsler mellem forældrene genoptages, klager over barnet vises, atmosfæren bliver spændt. Barnet ønsker at vende tilbage til staten, når forældrene var rolige og smilende sødt, familien var forenet, og han bliver snart igen syg med ARD.\nPsykologi af forkølelse hos børn\nHvis sygdommen er forbundet med hypotermi eller kontakt med patienten, så kan det også være psykosomatisk. Det er jo ikke altid af disse grunde, at det opstår. Det er sagt om forkølelsens psykologi, hvis de ofte er ubesluttsomme, selvtvivlsomt, let analfabeterede børn, der tror mange gange gentaget af forældre og bedstemødre, siger: "kæl varmere eller koldt", "drik ikke koldt eller lad være syg" ved vinduet, ellers vil det blæse igennem "," rør ikke sneen, eller du vil overkøle "osv. I mange tilfælde opfatter barnet sådanne udsagn om tro og som instruktioner, og som følge heraf er det virkelig konstant syg.\nRennende næse er ofte ikke givet betydning, men det bidrager til udviklingen af betændelse i det nedre luftveje og bihulebetændelse. Næsestop forårsager åndedrætsbesvær, nedsat lugt og hæmmer til en vis grad intellektuel udvikling. Næsens olfaktoriske celler stimulerer mental udvikling, og deres funktion er vigtig for barnets harmoniske udvikling.\nSygdomme i det nedre luftveje, ledsaget af hoste (tracheitis, bronkitis), tyder på, at barnet har svært ved at trække vejret. Dette kan skyldes opustede krav og overdreven pleje af voksne med stærkt udtrykt og uretfærdig kritik. Kraftige og følelsesmæssigt kolde forældre, der ikke tager hensyn til barnets interesser, alderskarakteristika og temperament, viser normalt strenghed i opdragelse. I sygdomsperioden behandles han mere forsigtigt, og han får lindring. Kold psykosomatik er således baseret på det faktum, at barnet finder en måde at udtrykke sin utilfredshed og vrede på og at få mulighed for at slappe af og hvile et stykke tid under sin sygdom.\nBarnet føles trangt, han kan ikke trække vejret dybt og føle frihed. Fra det er kun hoste trukket ud, som han forsøger at informere andre om sin stilling. Som bekræftelse af dette kan du give et eksempel til mange, når du ønsker at hoste hvor det er upassende (i samfundet, i offentlig transport), og forsøget på at begrænse kun styrker hosten, gør det repeterende og varmt.\nPsykosomatik af hyppige forkølelser kan få et barn til at gøre det på grund af talrige forbud og begrænsninger. Han er begrænset i hans manifestationer, da han er bange for at forstyrre sine forældre eller blive kritiseret og straffet. I dette tilfælde forringes mobiliteten af brystet og brysthvirvlen gradvist, muskelspændinger i disse dele af kroppen og forringelse af blodforsyningen og nervesystemet i de tilsvarende organer forekommer. Dette er allerede en forudsætning for dysfunktion af de indre organer og tiltrækning af infektion.\nForældre er børns hoste et signal. Han opfordrer dem til at være opmærksomme på barnets tilstand og at høre hans ønsker og protester. Hoste-psykosomatiske stoffer til forkølelse er en grund til overdrevent omsorgsfulde forældre at stoppe med at tage vare på deres børn og bringe dem til live, lære dem at være fri og ikke være bange for vanskeligheder.\nSåledes kan du overvinde de hyppige psykosomatiske forkølelser, genoprette barnets helbred og hjælpe ham med at overvinde et mindreværdskompleks. Hans personlige kvaliteter, begrænsninger forbundet med opdragelse og sygdom, skelner ham fra andre børn i holdet. Dette tilføjer til hans usikkerhed, ubeslutsomhed, tvivlsomhed, reducerer kommunikationsevner, hukommelse, evne til at fokusere og opmærksomhed. Over tid har barnet mange problemer i børnehave eller skole. Han ønsker ikke at være i vanskelige situationer og ikke har styrke og erfaring til at overvinde dem. Han søger ubevidst at finde sig i en smertefuld tilstand.\nFor børn i førskolealder med tilbagevendende forkølelse præget af øget træthed, angst, afhængighed af andres meninger, frygt. Ofte, at være alene, uden for børns hold fører til isolation og irritabilitet. Disse karaktertræk isolerer barnet blandt børn, bliver årsagen til kolde psykosomatiske midler, sænker arbejdskapaciteten i holdet og gør ham til at søge ensomhed og dermed igen til sygdommen. Således bliver forkølelse typisk psykosomatose, og det er svært at komme ud af denne cirkel.\nPsykosomatik af vedvarende forkølelse er typisk for børn, der er begyndt at gå på børnehave.\nPsykosomatik - som en forbindelse mellem krop og sjæl\nSygdomspsykosomatik er baseret på mange psykologiske studier, der bekræfter, at mennesker med samme psykiske problemer oplever lignende symptomer. Baseret på dette har forskerne konstateret, at hvert organ i kroppen har en forbindelse med en persons mentale kvaliteter, hvilket betyder at når harmoni forstyrres af sig selv, forvandler hjernen sådan adfærd eller følelser som et angreb på sin egen krop.\nFigurativt set, når en person er tvunget til at handle i modstrid med sine overbevisninger, bærer følelser i lang tid, fungerer selvforsvarets system og signaliserer faren for personlighedsdestruktion ved ret virkelige somatiske manifestationer i de organer, der er forbundet med en bestemt kvalitet eller følelse, der for øjeblikket er undertrykt.\nPsykosomatiske rhinitis og hoste hos voksne\nIfølge den psykologiske parallel af åndelige kvaliteter og dele af kroppen, symboliserer næsen selvværd, selvvurdering og handlinger. Så der er mange metaforiske udtryk, for eksempel med depression og usikkerhed om en person, de siger, at han hænger sin næse og omvendt med overdreven stolthed, han rejser sin næse.\nPsykologiske årsager til langvarig, årsagsløs løbende næse forbundet med undertrykkelsen af sit eget selv. Så når der lider et stærkt chok i forbindelse med ydmygelse og følelser om det, kan det forårsage rhinitis, som ikke behandles med medicin. Ofte er der en situation, hvor en person lider ydmygelse på arbejde eller i ægteskab, ikke i stand til at beskytte selvværd af grundene til ikke at miste et sted eller en familie. Sådan disharmoni fører til ødelæggelsen af personligheden og kan forværres af ophobning af lovovertrædelser, og den løbende næse bliver til bihulebetændelse.\nDer er tilfælde, hvor allergisk rhinitis eller hoste kun manifesterer sig, når en person besøger et samfund, hvor han føler sig deprimeret, for eksempel på arbejde eller i selskab med mennesker, der behandler ham respektløst.\nSamtidig kan hoste være et udtryk for et ønske om at udtrykke utilfredshed med situationen. Hvis du undertrykker et sådant ønske om at udtrykke utilfredshed, kan hosten forværre og blive til bronchial astma. Årsagerne til kronisk tør host er forankret i konstant utilfredshed med andre og deres udbredte kritik.\nFor at eliminere psykosomatisk rhinitis vil der blive krævet en høring med en psykolog, som vil bidrage til at identificere de sande årsager til denne somatiske manifestation. Psykoanalyse sessioner hjælper en person til at indrømme sig selv i de følelser og følelser, som han er nødt til at undertrykke. Herefter hjælper psykologen med at give en indstilling til at genskabe harmoni med sig selv og ændre holdninger til livet.\nPsykosomatiske rhinitis og hoste hos børn\nEn løbende næse og hoste hos et barn kan have helt forskellige grunde, fordi børn opfatter sig i lang tid, ikke som en separat person, men som en del af en familie. Derfor, hvis en familie er skabt, har et ugunstigt psykologisk miljø hos et barn et ønske om at blive syg for at tiltrække opmærksomhed og kærlighed. Barnets hukommelse gengiver øjeblikke, hvor han var omgivet af pleje og forældrevarme under en kold eller anden sæsonbetinget sygdom, og det underbevidste projekterer hans ønske om sygdommens fysiske tilstand. Ofte sker en løbende næse og hoste i øjeblikke af alvorlig stress i skolen. Således forsøger kroppen at beskytte barnet mod nervøs udmattelse og gør en uplanlagt fridag for sygdommens varighed.\nUrimlig hoste hos børn og unge har en psykologisk baggrund i umuligheden af selvudfoldelse. Når et barn er tvunget til at leve i overensstemmelse med de etablerede regler og ikke har ret til at vælge, udvikler muligheden for selvudtryk og retten til personlig mening over tid en sådan uenighed til at udvikle lungesygdomme, allergisk hoste og astma.\nEn hyppighed begynder ofte at plage folk, der har opnået en masse - de har opnået en stilling, en stilling i samfundet, de lever med deres egen unikke og vigtige betydning. Som følge heraf bliver alle dem, der lever i omverdenen, efter hans mening mindre opmærksomme.\nPsykoanalytikere har lagt vægt på denne detaljer: Når en person har noget at sige, men han foretrækker at være tavs af nogle personlige grunde, hoster han næsten øjeblikkeligt.\nJo mere en voksen forsøger at "land" det fantaserende barn, jo mere barnet forsøger at isolere sig fra den voksne, skjule sin fiktive verden fra ham, ikke vise det, leve i det separat. Jo stærkere babyen bygger en væg, jo større er sandsynligheden for at udvikle en stærk psykogen hoste.\nMed en host forsøger barnet at "råbe" til dem, opfordrer dem til at lytte til hans mening allerede for at spørge, hvad han kan sige til dem. Selvom barnet stadig ammer og ikke taler, hoster han og udtrykker sin uenighed med noget.\nEn aktivitetskifte har normalt en gavnlig effekt på helbredet, og hosten ophører.\nHvordan finder du årsagen og genopretter?\nHvis problemet i familien og dine slægtskabers handlinger "crush" dig, lad du ikke trække vejret, prøv at sige det, fortæl dem, det vil være mere sandsynligt, at du vil blive forstået, og noget vil ændre sig. En hoste passerer næsten umiddelbart efter at du har besluttet dig for at fortælle sandheden.\nVær opmærksom på yderligere symptomer: ondt i halsen betyder alvorlig irritation, som et barn eller en voksen oplever, stemmefald, hæshed - forbud mod at tale, hoste med rigeligt sputum - en gammel offensiv fornærmelse, der allerede er begyndt at forlade i dele gradvist.\nPsychotechniques til at arbejde med vrede og irritation, motiverende terapi, afslapning svømning lektioner, yoga, finde glæde i små ting er nyttige, således at en person kan nyde vejrtrækning ind og ud uden foruroligende hostende spasmer.\nPsykosomatisk hoste hos et barn: årsager, råd til forældre, psykoterapi\nPsykosomatisk hoste hos et barn er en manifesteret hoste i forskellige former, som ikke har fysiske forklaringer (herunder ingen smitsom natur), men udvikler sig som følge af barnets psykologiske tilstande.\nBørn er mere tilbøjelige til at vise deres protestreaktioner ved at involvere kroppens fysiologiske processer. Lad os huske i det mindste børns tantrums, når barnet bogstaveligt talt afbryder forbindelsen fra omverdenen, slår, råber til hikke og kræver noget. Hvis en voksen var faldet i en sådan tilstand, ville det tage ham mere end en time, eller endda en dag, at komme helt tilbage.\nEn baby i et par minutter leger allerede i sandkassen, som om der ikke var sket noget. På den måde kan han gøre alt: Jeg vil ikke gå i børnehave, når babyens temperatur stiger pludselig, og når han er hjemme, kan han "genoprette dramatisk" om aftenen. Men i dag vil vi overveje situationer, hvor krummen ikke kan slippe af med hoste.\nSå, vi sammen med hele familien kæmper med denne hoste. En anden flaske mirakuløse sirup ender, kighoste og andre forfærdelige ting er længe blevet fjernet fra listen over mistænkte. Hvad skal man gøre næste?\nFør du tænker på de psykosomatiske grunde, bør du selvfølgelig udelukke allergiske manifestationer. Ak, moderne børn er meget modtagelige for disse ubehagelige manifestationer. Og allergener kan endda være, hvad man ikke kan forestille sig: kemiske forbindelser, der findes i alle syntetiske væv eller støv i almindelighed. Dette fremkalder overgangen af eksterne reaktioner i en lang langvarig hoste.\nDens kendetegn er som regel dens store styrke efter søvn og et fald i vægt under gang (hvis det ikke er forbundet med blomstringen). Nå, barnets tendens til allergiske reaktioner i fortiden. Derfor bør du først udelukke denne mulighed. Men hvis prøverne er normale, begynder vi at analysere barnets adfærd selv.\nEr hosten (eller forværringen) ikke forbundet med morens tilstedeværelse / fravær?\nom barnets hoste ikke er relateret til forbudene;\nom hoste ikke er forbundet med at gå til uvedlige steder (børnehave, bedstemor);\nBegynd ikke at hoste, mens du leger med ældre søstre / brødre;\nom hoste ikke er relateret til fødeindtagelse\nEr host forbundet med familiekonflikter?\nFaktum er, at en uoverstigelig ondt i halsen og ønsket om at hoste kan opstå, når der er stærk uenighed med hvad der gøres eller siges ved siden af barnet, hvis det er umuligt at påvirke situationen. En form for denne reaktion - det undertrykte ønske om krummerne om at skrige om deres uenighed. Og et sådant ønske kan provokere:\nBørn kan være noget som dette stress: en uoplyst børnehave eller skole, problemer i relationer, skænderier i familien. Og han har et helt andet begreb "skænderi" som sådan. Bedstemor skreg på hende for at hun var "ikke så" førende husstanden. Mor råbte tilbage at "dette er ikke hendes forretning overhovedet." For voksne er dette den ene side af mønten. Men for barnet er der en konflikt mellem to elskede og indfødte fester. Han kan føle sig skyldig i, at voksne kæmper, og han kan ikke stoppe det. Fordi han ikke ved hvad han skal sige. Og så begynder det at hoste i stedet for ord.\nOgså i tilfælde af usikkerhed kan den studerende begynde at hoste angreb under tjeklister, svar på tavlen eller under ulovede emner, der er vanskelige for ham eller hvis lærere han ikke kan lide.\nMen hvis der ikke er objektive stressårsager, betyder det ikke, at barnet ikke har sine egne "forfærdelige oplevelser".\nMor forlader for arbejde, og babyen føler sig forladt; eller fødslen af yngre børn i familien får dig til at føle sig berøvet. Erfaringer bliver til protest, protest søger en grund til at ændre situationen. Barnet prøver ubevidst alt, herunder "at blive syg". Værst af alt opnår han det ønskede: Mamma sidder næste og glemmer alt, hvad der ikke er i verden. Og denne adfærd er fast etableret som en "panacea".\nEn sådan situation kan også udvikle sig efter forældrenes skilsmisse. I dette tilfælde udgør stress og oplevelser en enkelt helhed.\nEt miljø, der forårsager ubehag for et barn, kan provokere en psykosomatisk hoste. Sådanne "udløsere" kan være klassekammerater og konstant skændes tætte mennesker.\nMen nogle gange kan en fuldstændig velstående situation irritere et barn og forringe dannelsen af hans I. Barnet er kraftigt "fodret" med en ikke-elsket mad; diktere sin daglige rutine, som absolut ikke er i overensstemmelse med hans interesser og temperament; de overhovedet overvejer ham ikke i stand til at tænke og udtrykke sin mening. Og måske hævder de ældre børn i familien i hemmelighed ham, uden at give mulighed for at svare. Alt dette undertrykker babyen ekstremt og genererer også en slags protest.\nFørst og fremmest være tålmodig. Hvis hosten allerede har etableret sig som et middel til reaktion af barnet og har fået lov til at opnå det ønskede, kan han simpelthen ikke forlade. Der er ret atypiske muligheder. For eksempel er et barn i hvis familie en meget hård far. Og det var ikke fysisk grusomhed, men psykologisk, da alle medlemmer af husstanden blev berøvet stemmeret. Udadtil var denne familie den mest eksemplariske.\nForældre tilbragte mange penge og indsats, kæmper med den "uforståelige hoste". Og det er overraskende, at efter skilsmissen og bevæger barnet og moren til en anden lejlighed, som logisk burde forværre situationen, forsvandt hosten uden spor inden for en uge. Og ved psykologens modtagelse afbildede barnet, der tegner et nyt bopæl, "meget blå luft." Og det er trods det faktum, at barnet i begyndelsen af arbejdet faktisk aldrig klagede over sin far og beskrev ham som streng men god.\nSå det vigtigste punkt i behandlingen af en sådan hoste er etableringen af en klar grund, der provokerer det, og kampen direkte med den. I ekstreme tilfælde kan barnet ordineres lungesedrende, men hensigtsmæssigheden af deres optagelse afgøres kun af en specialist.\nPsykoterapi hjælper med at afklare situationen. Mor er ikke altid klar over, at børnene for eksempel kæmper for hendes opmærksomhed. Og hun er ikke altid klar til at tro på en skjult mislikelse for sine brødre eller søstre af barnet. Det er ofte lettere for hende at bebrejre svigermor eller lærer for hændelsen og skubbe til side den ubehagelige grundårsag. Men krummens sundhed er meget vigtigere, så det er stadig værd at finde ud af virkelighederne og udvikle en plan for hjælp til en psykolog eller psykoterapeut.\nVær ikke bange for dette, nogle gange hjælper små øvelser barnet til at blive mere selvsikker og holde op med at være bange for et sammenbrud i skolen eller i løbet af konkurrencer. Og jo hurtigere situationen kommer under kontrol af en specialist, jo hurtigere vil hosten falde.\nSkabe et gunstigt miljø\nDu vil ikke være i stand til at beskytte barnet fra hele verden, men det er virkelig værd at frustrerende øjeblikke for at fjerne krummerne fra livet. Prøv at sortere ting uden hans nærhed; i tilfælde af en konflikt i flere generationer, forklarer ofte, at det ikke er personligt relateret til ham, og at alle elsker ham. Men hvis barnet bliver ydmyget på alle måder, glem ikke at stå op for sit forsvar. Selv i tilfælde af økonomisk afhængighed af aggressoren. Det er meget svært, men det vil ikke fungere anderledes.\nHvis det yngre barn, der har optrådt i familien, forårsager protesten, gør alt for at få venner med børnene. Konstant råb af "træthed" hos det ældre barn og læse det ud som "okay lidt, ja, du skal allerede forstå..." - den værste mulighed! Bekæmp din træthed og dine problemer uden at involvere børn, fordi du ikke bad babyens samtykke til en bror / søsters udseende, og derfor behøver han ikke gøre noget. Glem ikke, at du og han forbliver den mest nødvendige person.\nSelv om det her er nogle gange, har du brug for meget lidt...\nI dette tilfælde vil barnet spørge eller fortælle at han bliver fodret Bed igen ham om at kramme eller klage over problemer med jævnaldrende. Jo mere ærligt dit forhold bliver, desto oftere diskuterer du alt, selv det værste der sker i livet, desto lettere bliver det for barnet at overvinde problemer, herunder psykosomatiske.\nResultaterne af arbejdet med indvandrere i forskellige lande med forskellige kulturer viste, at børn, der er i stand til at tale fritt med forældrene om deres frygt, bede om at kysse og kramme dem, lettere udholde stress og lettere tilpasse sig nye miljøforhold.\nAt være forælder er en vanskelig mission. Og nogle gange er det meget skræmmende at indrømme, at vi selv direkte eller indirekte skyldes de problemer, der er faldet på vores lille hoved. Det er meget nemmere at genkende synden for hosteinfektion end familiemæssige problemer og uopmærksomhed forårsaget af vores træthed eller uvilje til at spilde energi.\nMen hvis du læser denne artikel, er barnets helbred og velfærd meget stærkere end de personlige myter. Derfor analysere, overvåge babyens reaktioner eller endnu bedre - søg hjælp fra en specialist, og psykosomatisk hoste vil helt sikkert falde.\nPsykosomatiske hoste hos børn og voksne\nHosten selv ikke vises, den har altid en grund. Og det gælder ikke kun den traditionelle medicinske tilgang, der behandler hoste som et symptom og ikke som en separat sygdom, men også psykosomatisk medicin, som mener, at folk udvikler hoste med visse psykologiske og psykogene faktorer.\nI denne artikel vil vi se på de psykosomatiske årsager til hoste og fortælle dig hvordan du skal behandle det hos børn og voksne.\nAlle hoster i samme frekvens, både voksne og børn. Men børn hoster oftere, og traditionel medicin mener, at sagen er i den medfødte nærhed af børns luftveje. Hoste er et symptom, der manifesterer som tvungen udløb gennem munden. Musklerne i luftvejene reduceres med signalet af irriterede receptorer. Hosten involverer receptorer i næse, svælg, luftrør og bronchi, pleura.\nHjulets rolle er svært at overvurdere: Med denne ubetingede beskyttelsesrefleks forsøger kroppen at slippe af med alt, der forstyrrer normal vejrtrækning i luftvejene. Ved hoste forsøger den menneskelige krop at udvise slim, pus, blod, fremmedlegemer, som omfatter støv, fødepartikler, fra stierne. Patientens klager over hoste betragtes derfor altid af lægen som et signal til aktive diagnostiske handlinger: indtil symptomens årsag er opdaget, vil der ikke blive ordineret nogen behandling.\nVær opmærksom på den fysiologiske betydning af hostens eksistens - dette er beskyttelse, frigørelse fra unødvendige, forstyrrer normal vejrtrækning. Fra et psykosomatisk synspunkt har hoste nøjagtig samme betydning.\nÅndedrætsorganerne symboliserer forbindelsen mellem en person og omverdenen. Desuden bør dette forhold udelukkende være gensidig - indånder (information modtages fra verden), udånding (der gives noget til verden).\nKrænkelse af normal vejrtrækning på grund af tvungen udløb - et forsøg på en person til at give noget, der smerteligt plager ham inde, som han ikke kan sige med ord, for at udtrykke sig i handling. Derefter kommer den underbevidste del i spil, som nøje overvåger at en person overlever i enhver situation og aktiverer en hoste for at fremhæve, hvad der er så irriterende inde.\nDet er meget nemt at genkende en psykosomatisk hoste: lægen finder ikke en enkelt grund, som en person kan hoste (testene er normale, røntgenstråler viser ikke patologiske ændringer i lungerne). Her er det nødvendigt at vende sig til psykosomatiske værdier. Enten blev grunden fundet, men behandlingen hjælper ikke, eller hosten vender meget tilbage. Alle disse situationer bør tyde på, at den sande årsag ligger et sted uden for lungerne.\nUdåndingen forstyrres, forskellige patologier i åndedrætsorganerne udvikler sig, hvilket manifesterer sig på forskellige måder, og det eneste almindelige symptom for alle grupper af åndedrætsbesvær er hoste.\nFolk, der lider af hoste og forskellige sygdomme i åndedrætssystemet, lider også af mennesker, der ikke ønsker at acceptere nye ting fra verden, som forsøger at tage fat på det gamle, det sædvanlige. Således går pensionister, der ikke accepterer ideen om at betale for forsyningsregninger via internettet og foretrækker at stå i timevis med kvittering på posthuset, ofte til terapeuten med hosteklager end dem, der glæder sig over alle de nye ting i den moderne verden.\nDe, som lever med høje idealer og drømme, ofte hoster oftere, og som følge heraf bliver de ofte skuffede. De ser verden ikke som det egentlig er, og kontakten, samspillet med det bringer smerter til personen - udåndinger bliver hyppigere, vejrtrækninger bliver mere overfladiske, sygdommen begynder med hoste. Historien kender mange lyse eksempler på sådanne voksne; pulmonale patologier såsom forbrug (tuberkulose) i decembrist-æraen i de urolige revolutionære år var særligt almindelige.\nKig ind i de store revolutionære figurs ansigter - de er alle temmelig tynde, har sunkne kinder, betændte øjne. De levede med høje idealer, som de troede på, og verden omkring dem gav dem ikke tilfredshed og glæde. Som følge heraf lider næsten alle af sygdomme i bronchi og lunger og lider af langvarig plagende hoste.\nTænk på Turgenev-damerne: Hoster og åndedrætsbesvær er også karakteristiske for dem, der ikke vil gøre revolutioner og omvæltninger, men bare leve i en fiktiv verden i deres egne drømme og drømme. Disse ophøjede mennesker kan være meget uddannede, intelligente, vellæste, men de ønsker absolut ikke at "puste" omverdenen i den form, den eksisterer i. En irriterende host begynder.\nHoste begynder ofte at lide og mennesker, der befinder sig i noget konkret, ofte i religion. De får ikke kun glæde fordi de tror det er afgørende for dem, at alle deres pårørende og venner, naboer og arbejdskolleger begyndte at glæde sig. Derfor begynder de at pålægge deres tro og dets dogmer overalt i verden, og de møder misforståelse og afvisning fra andre, og kommer til at udgøre en sorgende hoste.\nOrd og tanker bliver en hindring for fri vejrtrækning, forvekslingen med verden er forstyrret.\nHvis samtaleren hoster i øjeblikket du fortæller ham noget, mener psykologer, at dette er tegn på hans tilsyneladende uenighed med din mening, men han kan ikke tale sin egen.\nHoste hos børn, i psykosomatik, er ganske ofte psykogen. Det vil sige, at ingen børnelæge eller ENT opdager nogen grund til det. Ofte kaldes psykogen hoste allergisk. Men selvom et barn ofte har bronkitis, laryngotracheitis, forekommer der stærke hostepisoder, er det nødvendigt at studere psykologien i barndomssygdomme. Dette vil medvirke til hurtigt at løse problemet og redde barnet fra et ubehageligt symptom.\nAt bo i en fantasiverden er normalt for børn generelt. De konstant opdager noget, der giver legetøj med magiske egenskaber, inspirerer dem, forestiller noget og lever i denne vidunderlige verden ganske komfortabelt.\nFantasi og fantasi er vigtige betingelser for udviklingen af et barns psyke på bestemte stadier. Når voksne forstår dette og støttefiktion, deltager i denne "verden", udvikler børn sjældent problemer med åndedrætssystemet. Det modsatte sker, hvis voksne begynder at grove "rive vingerne" af en drøm: "Komponér ikke", "opfinde ikke", "det sker ikke", "der er ingen guider", "ikke bedrage", "dværgerne kunne ikke sprede legetøj i dit værelse" og så videre\nSådanne børn forstår ikke, hvordan man kontakter den virkelige verden, finder ikke et kompromis, og meget alvorlige respiratoriske sygdomme, som f.eks. Bronchial astma, dannes ofte på dette grundlag. Hvis barnets tilstand ledsages af en stærk vrede, så er udviklingen af lungebetændelse, lungekræft mulig.\nHvis forældre klager over, at barnet konstant hoster, har han "svage lunger", det er nødvendigt at evaluere graden af tillid i denne familie og finde ud af, hvor meget barnets interesser tages i betragtning. Hvis hans høje forhåbninger ikke finder støtte, hvis alle emner af samtaler i familien kun reduceres til penge, er materielle værdier, hvis den åndelige ikke lægger vægt på det, er der intet at være overrasket over, at barnet bliver kvalt af en stærk tør hoste, uproduktivt, uden nogen form for lindring.\nEn anden kategori af hostende børn er børn af rige forældre. Ofte vokser de op uden behov for noget, de har det allerbedste, alt lige fra almindelige familier, klassekammerater kan kun drømme om. Som et resultat danner barnet et specielt forhold til materialet og med det til resten af børnene. De behandler deres jævnaldrende i bedste fald, nedlatende, de føler sig højere og bedre, bogstaveligt talt folk af en anden slags højere. Sådan dannes kroniske sygdomme i åndedrætsorganerne - verden bliver "anden sats", det er ikke meget behageligt at indånde det.\nSmå børn lider af hoste- og åndedrætssygdomme for en mere banal og indlysende årsag. Forældrene selv, der omgiver barnet med en sådan hypertrophied pleje, forhindrer dem i at trække vejret normalt, så han ikke kan roligt trække vejret. De bestemmer for ham hvad de skal bære og hvad de skal spise, de spørger ham ikke, hvad han vil, forældre, siger de, ved bedre, hvad der vil være til barnets gode.\nSeparat skal du tale om ret almindelige situationer med uforståelig hyppig hoste hos børn, der vokser op i kærlighed og omsorg. Mor, far, bedstemødre, bedstefar elsker sommetider barnet så meget (det sker ofte i tilfælde af langvarede børn født sent i livet), at de straks gør krummerne til de vigtigste familiemedlemmer og selv de ansatte. Livet i hele familien er underlagt en manns interesser - et barn. Forældre ser på ethvert problem ud fra, hvor acceptabelt det er for Nastya, Kolya, Sasha.\nSom en bolt fra den blå lyder lungediagnostikerne normalt til dem - hvordan kan det være? Når alt kommer til alt, er et barn så nøje overvåget, kun de bedste produkter er givet, de er beskyttet mod udkast! Men sagen er slet ikke i mikrober, ikke i kulden, ikke i vitaminer, men i det faktum, at verden omkring os opfatter barnet "gud" som noget mindre værdifuldt end sig selv. Inhalation bliver det ikke for behageligt.\nUngdom hoster ofte for at reagere på stress og vrede. De værdsatte ikke den første kærlighed, ikke gengældte - en fornærmelse opstod, og bronkitis udviklede sig. Det er umuligt at tage det sted i et samfund af samtidige, om hvilke han drømmer - en fornærmelse opstår, udvikler lungebetændelse. Forældre forstår ikke, der er ingen følelse af enhed derhjemme, støtte - igen bliver vrede og skuffelse udviklet, tracheitis, bronkitis eller lungebetændelse begynder.\nHoste, som generelt udvikler sig uden forudsætninger (i mangel af sygdom, som bekræftes af tests), har brug for en præcisering. Hos voksne er det ofte, ud over de ovennævnte faktorer for udvikling af lungesygdomme, forårsaget af et stort ønske om at tiltrække opmærksomhed, hvis det ikke kan gøres på nogen anden måde.\nMeget følsomme mennesker med en alarmerende mentalitet med tendens til at anklage sig for alt, kan hoste "straffe" sig selv for de fejl, der skete, efter deres mening, på grund af dem selv.\nMennesker, der opsamler irritation i lang tid på grund af at de er tvunget til at udføre opgaver, som de ikke er i stand til at sige om det (for eksempel på grund af frygt for at miste deres job, tabe deres forhold osv.) Kan lide lang kronisk psykogen hoste. De vil forklare dem omkring ham noget: allergier for støv eller katte, rygning, skadeligt arbejde mv.\nDet er værd at starte med en analyse af dine egne følelser og følelser: Kontrollér, om der er en hemmelig vrede, irritation hos nogen eller nogle nylige begivenheder, hvis du ikke er tavs om noget, der allerede er forsinket og beder om at blive udtrykt. Alene med dig selv kan du ikke være genert, så det er vigtigt at svare dig selv så ærligt som muligt, hvis du har mindst en af de faktorer, der er prædisponeret for psykogen hoste beskrevet ovenfor.\nSvar på disse spørgsmål vil samtidig være nøglen til helbredelse. Hvis der er en fornærmelse, skal du tilgive, hvis du har noget at sige til den irriterende chefdiktator, fortæl ham det alligevel med det arbejde, der forårsager en smertefuld psykogen hoste, du skal forlade dig for ikke at bringe dig selv til kræftproblemer.\nI betragtning af de mange årsager til børnelæste er det vigtigt at se på et barn, hvis han allerede er stor nok, kan du tale med ham ved at bruge de samme spørgsmål: "hvem er du fornærmet", "hvem forhindrer dig i at fortælle sandheden", "at du ikke kan lide i omverdenen "og t. d.\nBehandling afhænger af årsagen, det er vigtigt at fjerne det. Hvis et barn er forkert forkælet og opvokset til en piedestal, skal du forsigtigt fjerne ham derfra, hvis han er drømmer, støtter sine drømme, trækker med sig hans fiktive rumkrigere og vær glad sammen, fordi hosten vil falde.\nDet vil være noget vanskeligere at helbrede Tychoni's hoste, som ikke er vant til at tale om hans lovovertrædelser, det er muligt, at en psykologs hjælp kan være nødvendig.\nPsykolog Louise Hay foreslår at helbrede hoste med positive affirmationer, som vil bidrage til at ændre den fjendtlige holdning til verden for en velvillig person: "Verden elsker mig og accepterer mig, jeg accepterer alt, hvad der er i denne verden med kærlighed og respekt."\nPsykoterapeuten Valery Sinelnikov foreslår teknikker til at arbejde med det underbevidste, hvor en person selv kan godt afregne et nyt program - positiv tænkning, det vil bidrage til at ændre den virkelige holdning til verden og helbrede hoste.\nFor yderligere information om psykosomatiske hoste hos børn og voksne, se følgende video.\nPsykosomatiske hoste hos voksne og børn\nHoste op opstår oftest på grund af sygdomme, der påvirker øvre luftveje negativt på grund af indtræk af fremmedlegeme, mekanisk traume, allergiske reaktioner. Der er imidlertid situationer, hvor dette symptom er forbundet med følelsesmæssig stress. Hoste, hvis psykosomatik er en separat videnskab, studerer virkningen af den psykologiske tilstand på individuelle organer, deres funktion.\nHvad er en psykogen hoste?\nPsykogen hoste er et symptom svarende til forkølelsessymptomer. Men denne type hoste er direkte relateret til ændringer i patientens psykologiske tilstand. Dette problem kan ikke løses ved klassiske behandlingsmetoder. Kræver en særlig tilgang, ikke-standard diagnostiske metoder.\nTegn på psykosomatisk hoste\nFor at bestemme hvilken sygdom der ramte kroppen, er det nødvendigt at være opmærksom på en persons generelle trivsel. Der er flere grundlæggende tegn, der hjælper med at skelne udseendet af psykosomatisk udrensning. Disse omfatter:\nTør hoste De ledsages ikke af sputumproduktion. Hoste ringer fra siden som en gøen. I flere dage ændrer hans karakter sig ikke. Under stress, intensiverer hoste følelsesmæssige oplevelser. Rolig atmosfære forbedrer.\nChoking, åndenød, forskellige vejrtrækninger. Sammen med hosten kan klynke, svimmelhed, hovedpine, hjerte og muskelsmerter, svaghed, iltmangel forekomme. Symptomer stiger med stigende følelsesmæssig stress.\nSkift tale. En non-karakter-hule, der kommer fra lungerne, ser ud, ord er sværere at udtale.\nUdseendet af smerte i øjnene. Der kan være en brændende fornemmelse, kløe i øjenområdet, øget tåre.\nHvis du ikke starter behandling, forbliver den psykosomatiske hoste. Det vil intensivere under stærke oplevelser, følelsesmæssige udbrud. Da nervøs hosten ikke er afhængig af sæsonen, miljømæssige faktorer, kan det opstå uventet.\nHvem er mest modtagelig for psykogen hoste?\nDer er flere grupper af mennesker, der er mest modtagelige for udseendet af psykogen hoste. Disse omfatter:\nBørn - den dannende organisme er mere modtagelig for følelsesmæssige lidelser og mindre modstandsdygtig overfor stressende situationer.\nFolk, der lider af psykiske sygdomme.\nGravide kvinder - før fødslen af barnets krop er genopbygget, hvilket reducerer stressmodstanden.\nOfte opstår psykogen hoste hos mennesker, der arbejder under forhold med konstant moralsk undertrykkelse, psykologisk stress. En stor rolle er spillet af miljøet omkring arrangementet.\nFør behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt at bestemme på grund af, hvad der er opstået et ubehageligt symptom, der afbryder vejret. Der er en række psykosomatiske årsager til hoste, der skal behandles først. Hvis du ikke klare problemerne, vil hosten dukke op igen efter en kort periode.\nUnder spidser af psykologisk stress begynder normale livsprocesser at ændre sig. Et stort antal stresshormoner fremkommer, som negativt opfattes af kroppen. På grund af dette er der forskellige bivirkninger.\nMange kender interne erfaringer. Hvis du ikke modtager psykologisk nødhjælp, akkumuleres de og øger den negative virkning ikke kun på moralsk men også fysisk tilstand. Erfaringer hæmmer kroppen, fremkalde fremkomsten af forskellige ubehagelige symptomer.\nMiljøet udgør en person som person. Folk har stor indflydelse på hinanden. Eventuelle skændsler, skandaler, konfliktsituationer giver et aftryk på individets adfærd, tilstand og humør. Hvis der ofte er negative øjeblikke, der hæmmer den psykologiske tilstand, kan den direkte påvirke helbredet.\nÅrsager til hoste af Louise Hay\nLouise Hay er en amerikansk psykolog, der har skrevet over 30 papirer relateret til studiet af psykosomatics. Med hensyn til hoste sagde hun, at han ikke var et symptom på nogen sygdom, men et forsøg på at gøre opmærksom på sig selv for at erklære sig for verden. Ønsket der opstår fører til sved, efterfulgt af hoste. For at slippe af med et ubehageligt symptom, anbefalede Louise hele tiden at sige til sig selv at have hyggelige ord, som jeg ville overbevise en person om hans værdier.\nÅrsager til hoste af Liz Burbo\nEn anden psykolog Liz Burbo studerer hoste op, som opstår uden indlysende grunde. Psykologen hævder at hoste forekommer hos mennesker, der ofte dømmer sig selv. De er yderst irritabel, fordømmer sig alvorligt for den mindste forseelse, deres udseende, deres mangler. Sådanne personer specialist anbefaler at rolige deres egen kritik, forsøge at være opmærksom på deres fordele.\nÅrsager til hoste ifølge Sinelnikov\nDen berømte homøopatiske læge Valery Sinelnikov identificerer flere grunde til fremkomsten af psykogen hoste:\nHoste op som en manifestation af astma. Lægen siger, at astmatiske manifestationer hos børn stammer fra, at barnet oplever mange uløste psykiske konflikter.\nHoste på grund af bronkitis. Specialisten hævder, at sygdommen, de ledsagende symptomer forbundet med den negative situation omkring. Dette kan være en anspændt situation på arbejdspladsen, et skænderi i familien.\nPatologiske sygdomme i det øvre luftveje. Hoste op ledsages af slim sekretioner. Dette er ifølge lægen symptomerne på latent vrede, som ophobes over tid.\nFor at slippe af med symptomet skal du løse de interne problemer, som børns forældre måske ikke mærker. En voksen bør forsøge at forstå sig selvstændigt. Hvis du ikke kan analysere tankerne, kan du bruge hjælp fra en psykolog.\nÅrsager til psykologisk hoste hos børn\nNervøs hoste forekommer ofte hos børn. Dette skyldes, at barnet er meget opmærksom på familiekonflikter. Hvis opdragelsen er forkert, bliver barnet behandlet dårligt, forældre ofte skænderier, der vil være ubehagelige symptomer. Kraftfulde psykologiske oplevelser kan føre til mangel på ilt, panikanfald, åndenød.\nAt begynde behandling før diagnosen ikke kan være. Forkert valgte stoffer og procedurer kan skade kroppen. For at bekræfte forekomsten af ekspektoration i forbindelse med psykologisk stress er det nødvendigt at anvende udelukkelsesteknikken. Det indebærer diagnosen forskellige årsager til hoste.\nI første omgang skal læger sørge for, at det ikke opstod på grund af et fremmedlegeme der kommer ind i det øvre luftveje. Så tester de for allergiske reaktioner. Dernæst skal de konstatere, at symptomet ikke er forbundet med forkølelse. Når de vigtigste stadier af diagnosen er afsluttet, og der ikke er nogen resultater, afgør eksperterne de psykologiske problemer.\nHvordan man behandler en psykosomatisk hoste?\nNår diagnostiske procedurer udføres, er årsagen etableret, er kompleks behandling foreskrevet. Det kan bestå af to hovedområder:\nBrug af medicin. Det kan være beroligende, hvilket hjælper med hurtigt at slippe af med psykisk stress. Derudover ordineret piller, der positivt påvirker hostereceptorer. Antallet af hoste falder, det bliver lettere at trække vejret.\nProcedurer, der tager sigte på at distrahere fra stressede situationer.\nBehandlingsmetoderne varierer afhængigt af patientens alder.\nDistraktion fra stressede situationer\nFor at hjælpe dit barn med at håndtere en psykogen hoste, skal du tænke på, hvordan man behandler det. Det bør være omfattende, bestå af en række handlinger:\nSpilterapi metoder. Psykologen igennem spillet lærer fra barnet, hvad der forstyrrer ham, hjælper ham med at tale ud, for at smide sine følelser.\nForbedring af situationen i familien. Forældre rådes til at løse modstridende kontroversielle situationer, der ikke er foran barnet.\nUnder hensyntagen til uddannelse, træning.\nLov baby støtte i hobbyer, bestræbelser.\nBørn snakker ikke altid om deres oplevelser alene. Derfor er det nødvendigt at tale med dem oftere for at være opmærksom på ændringer i adfærd og kommunikation.\nFor voksne er der også flere behandlinger baseret på psykologiske teknikker. Eksperter anbefaler at anvende dem på en omfattende måde for hurtigt at slippe af med ubehagelige symptomer. Disse omfatter:\nKommuniker mere med venner, slægtninge. Glem ikke live chat. Under trips til psykologen skal du prøve at åbne så meget som muligt for ikke at akkumulere unødvendige oplevelser i dig selv.\nFind en hobby. Hobbyer hjælper med at glemme de umiddelbare problemer, at leve gennem vanskelige livstider, for at distrahere fra oplevelser, konfliktsituationer. Mennesker, der er engageret i yndlingsvirksomhed, oftere glæder sig mindre i en depressiv tilstand.\nSportsaktiviteter. Høj fysisk aktivitet hjælper med at aflæse fra negative tanker, at besætte hovedet med andre tanker. Du kan ikke overbelaste dig selv med store belastninger. Øvelser skal være langsomme, du skal lære at kontrollere vejrtrækning.\nBeroligende te hjælper med at falde i søvn, hvis det ikke kan gøres på grund af følelsesmæssig overbelastning.\nGør selvanalyse 1 gang om dagen. For dette skal du sortere de tanker, der akkumuleres over dagen, aftenen. Samtidig er det nødvendigt at sive det negative, forsøge at huske den positive.\nPsykologer anbefaler at sætte mål hver dag og forsøger at nå dem. Glem ikke at kommunikere med familien. Behagelige familieaftener, en tur på naturen, fælles aktiv hvile, hjælper med at slippe af med oplevelser.\nPsykosomatisk hoste betragtes som et af de hasteproblemer i nutiden. Det opstår af forskellige grunde, der stammer fra uløste interne konflikter, erfaringer. Behandling af sådan udslæt bør ordineres af erfarne psykologer. Et kompleks af metoder hjælper med hurtigt at genoprette tilstanden, slippe af med ubehagelige symptomer.


Netavisens nyhedslinks Verden rundt uge 42-2011\nTunesiske magtpartier pumpes op\n[Netavisen – link 24.10.11] Dagens Nyheter (sv)\nSåvel det tidligere illegale islamistparti som de sekulære partier, der var legale under Ben Alí, er bemærkelsesværdigt velfinansierede – i modsætning til de folkelige bevægelser, som væltede den vestlige marionet-diktator.\nRuinernes tavse skrig i Libyen\n[Netavisen – link 24.10.11] Klassekampen (no)\nGaddafis sidste bastion Sirte ligner Tjetjeniens hovedstad Grosnij efter de russiske bombardementer. Overlevende melder om hævnangreb på civile tilhængere af det væltede styre. NATO vil ikke komme med en vurdering af de civile ofre på fjendens side.\nGaddafi junior lover fortsat modstandskamp\n[Netavisen – link 24.10.11] Information\nSelvom Libyens overgangsråd, TNC, nu officielt har erklæret Libyen for et frit land efter Muammar Gaddafis fald, vil hans næstældste søn, Saif al-Islam, fortsætte kampen mod landets nye styre og Nato.\nGrækenland: Fascister dræber fagforeningsmand\n[Netavisen – link 24.10.11] Arbejderen\nI sidste uge blev en græsk fagforeningsmand dræbt, og mange blev såret, da en gruppe unge fascister angreb den kæmpestore protest omkring parlamentet og på Syntagma-Pladsen i Athen.\nNATOs oprørere plyndrer og hærger Sirte\n[Netavisen – links 22.10.11] Politiken\nNATOs revolutionstropper plyndrer, sætter ild til huse og laver hærværk.\nTunesien: Første valg efter det arabiske forår\n[Netavisen – links 22.10.11] DR\nDer er næsten 11.000 kandidater, der stiller op for 110 politiske partier og borgerlister, og kæmper om 217 pladser i den nye forfatningsskrivende forsamling. De 217 valgte skal skrive en ny forfatning i løbet af et år, hvorefter der igen skal udskrives valg til et nyt parlament. Valget i Tunesien er afgørende for de øvrige arabiske lande, der står i en overgang fra mange års étpartistyre eller diktatur til demokrati, og derfor er interessen for valget i Tunesien 23.oktober enorm.\nGaddafi-søn også henrettet\n[Netavisen – links 22.10.11] avisen.dk\nLigesom sin far lader det til, at Mutassim Gaddafi var i live, da han blev fundet. Kort efter var han død.\nFogh: Nato trækker sig ud af Libyen\nNato har truffet en foreløbig afgørelse om at trække sig ud af Libyen 31. oktober.\nObama: US-soldater skal ud af Irak i år\nDen amerikanske præsident ønsker alle amerikanske tropper ud af Irak inden nytår. Kan ikke blive enige med Iraks regering om overdragelse: Erklærer nu at alle tropper skal ud..\nEFS: Stop undergravning af demokratiet\nvægelsen mod unionen\nDen Europæiske Faglige Sammenslutning advarer EU-toppen og kræver stop for angrebene på de faglige rettigheder i Grækenland og en række andre EU-lande\nSkitsen til EU's "redningsplan"\n[Netavisen – links 22.10.11] epn\nEfter en masse drypvise indgreb for at reagere akut på statsgældskrisen i Grækenland og andre eurolande har EU nu lovet en mere omfattende redningsplan, der skal håndtere både akut krise og mere langsigtede problemer\nDollar styrtdykker mod yennen\nDollar faldet til det stærkeste niveau for yen siden Den 2. verdenskrig\nUenighed forud for topmøde\n[Netavisen – links 22.10.11] Folkebevægelsen mod EU\nEt nyt topmøde er planlagt efter uenighed mellem Tyskland og Frankrig forud for weekendens topmøde. Det nye topmøde vil efter planen blive afholdt onsdag i næste uge\nETA vil stoppe den væbnede kamp\n[Netavisen – links 21.10.11] Politiken\nDen baskiske separatistbevægelse ETA erklærer nu "den definitive indstilling af dens væbnede kamp" efter fire årtier med blodsudgydelser i forsøget på at løsrive Baskerlandet fra Spanien.\nFolkefest i Palæstina\n[Netavisen – links 21.10.11] Modkraft\nFlere hundrede tusind palæstinensere stod klar, da de første frigivne fanger vendte hjem fra de israelske fængsler. Det skete i forbindelse med fangeudvekslingen med den tilbageholdte israelske soldat Gilad Shalit, som nu er sendt tilbage til sin landsby i Israel\nTyskland overvejer at udsætte topmøde\n[Netavisen – links 21.10.11] epn\nIfølge avisen Die Welt arbejdes der i den tyske regering for en udsættelse af EU-topmøde\n[Netavisen – links 21.10.11] Folkebevægelsen mod EU\nI weekenden holder EU topmøde. Her vil eurolandenes ledere forsøge at løse krisen i eurozonen. Hvordan, det præcist skal gøres, vides endnu ikke, men både en bankpakke og en egentlig euroregering rygtes på vej\nGrækenland køber 400 kampvogne i USA\n[Netavisen – links 21.10.11] Arbejderen\nMens den græske befolkning skal spænde livremmen adskillige huller ind, står den ikke på smalkost i landets militær\nGrækere forbereder menneskemur om parlamentet\n[Netavisen – 20.10.11] Politiken\nParlamentet skal senere i dag stemme om de omstridte tiltag, som betyder lønnedgang, pensionsforringelser og skatteforhøjelser for grækere ansat i den offentlige sektor.\nTunesien: Spændinger før valg\n[Netavisen – 20.10.11] The Daily Star (eng)\nDet tunesiske valg er startet, først i udlandet og søndag i Tunesien. Men revolutionen har ikke bragt markante ændringer for de unge. PCOT - det kommunistiske parti - står ikke mindst stærkt blandt de unge.\n'Vores' allierede Saudiarabien: Gæstearbejdere offentligt halshugget\n[Netavisen – 20.10.11] MetroXpress\nOtte gæstearbejdere fra Bangladesh halshugget i Saudi Arabien. Indonesien forbyder kvinder at tage husarbejde i det land.\nUSA sender soldater til Uganda\n[Netavisen – 20.10.11] Arbejderen\nUSA sender 100 soldater til Uganda, men afviser, at den fornyede interesse for Uganda handler om nye store oliefund i det nordlige Uganda.\nStor uro i Grækenland før afstemning\n[Netavisen – 20.10.11] Information\nEn massiv generalstrejke har onsdag fået Grækenland til at gå i stå, og tusindvis af vrede demonstranter er gået på gaden for at protestere mod landets politiske ledere\nRapport: Europæiske våben undertrykker arabisk forår\nEn ny rapport fra Amnesty anklager vestlige regeringer for at have et dobbeltmoralsk forhold til det arabiske forår. Det ene øjeblik erklærer politikere fra lande som USA, Tyskland og England deres støtte og solidaritet med de mennesker, der kæmper for demokrati i Mellemøsten.\nKampe da politi ryddede irsk nomadelejr 50 km øst for London\n[Netavisen – 20.10.11] TV2\nAktivister og nomader kastede med sten og flasker fyldt med urin mod politiet - flere campingvogne blev sat i brand - og flere steder havde beboerne lænket sig fast til hegn og campingvogne\nEU: Ny traktat på vej\n[Netavisen – 19.10.11] Folkebevægelsen mod EU\nStærke kræfter i EU (Tyskland-Frankrig) vil have en ny traktat eller ændre den eksisterende. Formålet er at give EU kontrol over medlemslandenes finanspolitikker - et europæisk finansministerium - og dermed en egentlig Euro-regering.\nNy politisk styring af EU\n[Netavisen – 19.10.11] Information\nEn hovsa-regering lander: En politisk konsensus er ved at opstå om, at EU for at overleve økonomisk er nødt til at øge den politiske integration. Ikke fordi særlig mange politikere længere elsker drømmen om det føderale Europa, men fordi ’markedets’ krav til eurozonen har vist sig at være fælles politisk styring\nSpekulanter i mad skaber sult og fattigdom\n[Netavisen – 19.10.11] MetroXpress\nSpekulanter i fødevarer som majs og amerikanske støtteordninger i bioenergi fordrejer verdensmarkedet for majs.\nGræsk generalstrejke før EU-topmøde\n[Netavisen – 19.10.11] Fagbevægelsen mod unionen\nMens politikerne fortsat diskuterer, indkalder fagbevægelsen til ny to-dages generalstrejke fra i morgen\nNy rapport fra Folkekirkens Nødhjælp afslører, hvordan bl.a. EU er med til at støtte jordtyveri fra fattige småbønder i Cambodja og Honduras\nEuropæiske politikere forsøger at omklamre "Occupy"-bevægelsen\n"Når ledende europæiske politikere i kølvandet på weekendens globalt koordinerede demonstrationer mod grådige banker og Wall Street-spekulanter erklærer deres sympati med protestbevægelsen, forsøger de at løbe med folkestemningen", vurderer Albrecht von Lucke, redaktør ved tidsskriftet Blätter für Deutsche und Internationale Politik\nRituel optakt til EU-topmødet\nDet traditionelle “sociale topmøde” mellem EU-toppen og arbejdsmarkedets parter foregår i dag, den Europæiske Faglige Sammenslutning kræver igen ny kurs og indflydelse\nKrig truer Afrikas Horn\n[Netavisen – link 18.10.11] Berlingske\nDet stærkt pro-amerikanske Kenya (gammel britisk koloni) har sendt fly på vingerne og soldater ind over grænsen til det hungersnødsplagede naboland Somalia. Målet er terrororganisationen al-Shabaab.\nAktivister slår lejr i europæiske storbyer\n[Netavisen – link 17.10.11] Politiken\nHundredvis af aktivister, der protesterer mod den økonomiske elite, har slået lejre i europæiske storbyer.\n500 Occupy-aktivister slår lejr i London\n[Netavisen – link 17.10.11] DR\nI London, Frankfurt og Amsterdam er teltlejre skudt op i protest mod den globale finanskrise og den finanselite, der anklages for at have forårsaget krisen.\nEuropæiske unge mister fremtidstroen under krisen\n[Netavisen – link 17.10.11] Dagens Nyheter (sv)\nEurokrisen er voksende omfang også en arbejdsløshedskrise, som navnlig går ud over ungdommen.\nHel by etnisk udrenset i Libyen\n[Netavisen – link 17.10.11] Arbejderen\nTitusinder af sorte indbyggere er fordrevet eller dræbt af anti-Gadaffi-oprørere, der maler racistiske budskaber på murene. NATO hjalp oprørerne, måske endda danske F-16-fly.\nOpinionen støtter Wall Street-protesterne\nEt flertal af amerikanerne støtter de antikapitalistiske demonstranter i Wall Street. Tea Party-bevægelsen har langt ringere tilslutning.


De fleste bestiller hos internet webshops - My blog\nStørstedelen af e-forhandlere tildeler nu om dage flere former for fragt. En af de mest benyttede er lige nu afhentningssteder, hvor du så nemt kan hente din nyindkøbte vare når det passer ind i din hverdag. Den er jo i høj grad bekvem, og desuden ligeledes den mest betalelige leveringsmodel.\nDu kan også forsøge at bestille ordren til levering hjem til dig eller til dit arbejdes adresse. Leveringsmetoden viser sig som regel en sjat mere pebret, men derudover vældig let gængelig. Den mindst kostelige form for fragt vil dog til enhver tid være selv at hente varerne, som jo står og falder med at du bor lige ved online butikkens tilholdssted.\nLeveringsdygtigheden er selvfølgelig ualmindeligt vigtig ifald man har behov for din pakke om få sekunder, og derfor er det faktisk fornuftigt at vi dobbelttjekker den estimerede leveringsdato ved det aktuelle produkt.\nStørstedelen af e-firmaer i Danmark præsterer 1 dags levering på mange af shoppens produkter, men det stiller krav om at bestillingen køres igennem inden et aftalt tidspunkt, sådan at de har udsigt til at kunne nå at få varen distribueret forinden medarbejderne har fyraften.\nVirkelig fleksibelt for alle at sammenholde priser\nDet har vist sig at være rigtig let gængeligt for alle og enhver at søge sig frem til priser hos diverse e-firmaer på www.aarhusfanshop.dk og på grund af dette har massevis af online forretninger været nødt til at nedsætte prisniveauet på en række af deres produkter – til babyer og børn, og yderligere også til voksne – voldsomt, og endda nogle gange garantere levering uden beregning.\nDet kan ikke desto mindre vise sig lønsomt at sammenligne visse internet butikker efter rabatkoder forud for at du gennemfører din handel, så du er på den sikre side med at få fat i den prisbilligste pris.\nDu bør imidlertid være årvågen med, at ifald en e-forhandler forhandler deres produkter til salg for en pris der anses for ubegribelig tiltalende, kan det ofte være et bevis på en fup online webshop. Kortbetalinger er heldigvis en del af en vedtægt, der beskytter os overfor uægte internet virksomheder.\nGenerelt slår vi et slag for bestillinger med kort eller MobilePay. Som en anden løsning kunne du drage fordel af en afbetalingsløsning som fx ViaBill, i tilfælde af at du foretrækker at betale betalingen over et længere tidsrum.\nTrustpilot indebærer stort set ærlige muligheder\nForinden folk shopper på en e-handler bør man egentlig tage stilling til forhandlerens forretningsvilkår, men det er typisk et tidskrævende arbejde.\nEt andet alternativ kunne være at kontrollere om online webshoppen er godkendt af e-mærket, fordi det kan være et billede på at internet selskabet føjer de opstillede regler, foruden at virksomheden regelmæssigt besøges af fagmænd som har megen viden om de gældende bestemmelser. Dette er desuden en god genvej til støtte, for så vidt du oplever dilemmaer i processen med dit køb.\nYderligere anbefales det at køberen er vaks omkring de mest relevante betingelser der kan have indflydelse på bestillingen, som fx den byttepolitik netbutikken anvender. Derfor er det ydermere relevant, at man permanent gemmer sin e-mail kvittering, således man når som helst vil kunne vidne om sin ordre, ligegyldigt om man skal shoppe til en pige eller dreng.\nEn masse e-forretninger giver dag-til-dag fragt\nTrustpilot fremskaffer fuldstændig strålende muligheder for at udforske diverse øvrige kunders synspunkter og derfor er det prisværdigt, at du evaluerer online butikkens kritik før du shopper.\nFacebook præsterer på samme måde rigtig solide chancer for at få indtryk af internet butikkens popularitet. Derudover møder vi endda webshops som gør det muligt at udfærdige en anmeldelse af deres købsoplevelse, hvilket på samme måde bør drages fordel af til at bedømme kundetilfredsheden.\nDenne side er finansieret af annonceindtægter. Vi har et tæt samarbejde med flere internet shops i Danmark og markedsfører butikkernes tilbud, og indkasserer kommission såfremt den person vi sender videre fuldfører en handel.