Går ud til shopping er kun fritid i et forbrugersamfund. - da.baiug.org\nGår ud til shopping er kun fritid i et forbrugersamfund.\nShopping er blevet en slags fritid, underholdning eller underholdningsprogram for mange mennesker. En virkelighed som denne kunne kun bygges efter et forbrugersamfunds sammenhæng. Det var ikke altid sådan her. Før var shopping et spørgsmål om behov og forsyning, at være en del af rutinen bare for det normale livsforløb. I dag går der imidlertid fra butik til butik, et afslapningsritual for mange, som fjerner andre problemer, supplerer stemningen eller endda en type terapi.\nDet var ikke smag eller personlige præferencer hos de mennesker, der gav anledning til denne fornøjelse i shopping. Det var lige modsat: de nye former for økonomi og markedet gav anledning til nye smag og præferencer i form af fritid. Reklame har også stor indflydelse i denne vane, hvilket gør produkter overflødige på spørgsmål af nødvendighed.\nFør supermarkederne blev organiseret, så kunden nemt kunne finde det, han søgte, og det var det. Nu er de blevet arkitektoniske monumenter, med en lang række faciliteter og muligheder for at have det sjovt. De fungerer i grunden som store underholdningscentre og bliver sociale vartegn.\nShopping: positiv eller negativ?\nDet er en kendsgerning, at vi lever i et forbrugersamfund, og at vi alle deltager på et vis niveau, så denne dynamik opretholdes. En anden kendsgerning er, at\ndog stærk vi er, at købe noget bringer os en form for tilfredshed. Udover behovet skal vi til sidst købe noget, køb giver os også en følelse af magt og overflod, der er svært at opnå med andre aktiviteter. Der er forskning, som viser, at hjernen føler sig nyder godt i forbindelse med shopping.\nDette fænomen blev observeret i en forskning fra Brunel Universitet. Se noget du kan lide, observere, afhente det og købe aktive nogle hjernezoner, der frigiver dopamin. Stemmens tilstand forbedrer og vi føler lykkeligere med denne neurotransmitter. Dette forhold er allerede bevist. På den anden side reagerer hjernen også på samme måde gennem andre stimuli.\nStemningen forbedres også, når vi gør noget sport eller noget givende aktivitet som dans. Det samme sker, hvis nogen giver dig et kompliment, som du værdsætter som oprigtig, eller hvis du bliver nedsænket i en læsning. Markedet har imidlertid søgt at stereotype tilfredshed, for at gøre det synonymt med indkøbscentre - hvilket er vigtigt for markedet for et forbrugersamfund. Der er ikke noget forfærdeligt at handle bevidst og ansvarligt.\nVi har brug for nogle ting at leve i komfort, så det er godt at få dem. Vanskeligheder opstår, hvis gåtur til indkøbscenter er beregnet til at være en flugt fra en følelse af utilpashed, der ellers kunne forvaltes. I disse tilfælde hjælper køb med at forbedre humøret gennem aktivering af dopamin, som vi siger. Men de hjælper kun med at dække problemet, og endnu værre skaber man en anden. Tænk på det ubehag, du måtte have, mens du kigger på vinduer, går ind og ud af omklædningsrumene eller undrer dig over, når du skal debuterer mens du betaler for det. Men ... hvordan vil du føle dig, efter at disse korte øjeblikke er gået, bedre eller værre end før?\nI forbrugersamfundet hjælper shopping til at undslippe tristheden. Det er blevet almindeligt i vores forbrugskontext at lytte til folk, der siger, at de vil købe, fordi de er deprimerede og har brug for at forbedre deres humør lidt. At shoppe er din behandling for at glemme problemerne. Indkøbscentre er blevet et sted at glemme livet og appease undertrykte hjerter. At købe produkter hjælper os til at glemme, at vi er begrænsede, begrænsede og problematiske.Med alle disse problemer\ner det ikke ualmindeligt, at nogen koncentrerer hele deres fritid på besøgscentre eller butikker.\nDet er heller ikke mærkeligt, at du oplever en bølge af frustration, når du ikke kan gøre denne lille hobby, eller arbejde hårdere for at få pengene til at holde den livsstil høj. Det perfekte supplement til denne ordning er kreditkort.For lidt over et årti siden blev kreditkort brugt af folk, der ejede virksomheder eller tjente mange penge. Nu tilbyder enhver bank et kort til enhver tid, hvilket letter denne urealistiske strøm af indkøb til det maksimale. Kortet fjerner hindringer ved køb, fordi du ikke kan se, hvad du bruger, når du handler. Vi forlod butikken gældsløs, men uvidende og glad.\nUden at erkende det, er livet forarmet og taber på mange måder. En god del af indtjeningen ender tabt ved at betale gælden i de foregående måneder på kortet. Derudover er det svært at nyde andre fornøjelser. Vi finder ikke længere tilfredshed med gratis aktiviteter, der ikke indebærer nogen transaktion.\nUden at vide hvordan giver vi kontrol til marketingfolk. Til sidst betaler du det, du har købt, hvad du har overladt til at leve med og konsekvenserne af de uløste konflikter, som vi har forsøgt at lægge tæppet på ved at bruge penge og ressourcer på mange ting som vi ikke har brug for.\nBalanceret tænkning: et afstemt kig på verden


USB-C til Mini jack 3.5mm og USB-C goobay - MacKabler.dk fra GooBay\n> Alle varer>Stik, porte og adapter typer>USB 3.1 type C (USB-C) stik og adaptere>USB-C til Mini jack 3.5mm og USB-C goobay\nvare nr.: #336-1\nkompatibel med HTC, OnePlus, Xiaomi, LG, Sony, Huawei\nHovedtelefonadapter til enheder med USB-C-tilslutning.\nMed ekstra USB-C-port til opladning ved 5V samtidigt.\nUSB-C til Mini jack 3.5mm og USB-C goobay er et smart USB-C til mini jack kabel der giver dig mulighed for at benytte dine lyd enheder i din nye smartphone. Det er lavet af Goobay, der har ret mange smarte produkter til din smartphone eller iPhone, som altid har et lækkert look.\nEt USB-C til mini jack kabel er genialt hvis du har fået en ny smartphone der kun kommer udstyret med USB-C men uden en mini jack indgang. Hvis du stadig gerne vil kunne bruge dit headset eller hvad du ellers har brugt af lydenheder, så får du nemlig brug for at konvertere.\nDette klarer USB-C til Mini jack 3.5mm og USB-C goobay snildt, samtidigt med at det giver dig adgang til en ny USB-C port så du stadig kan bruge USB-C porten. Så kan du samtidigt oplade din smartphone eller tablet eller overføre data mens mini jack stik bruges til musik eller lyd.\nSamlet set er dette USB-C til Mini jack 3.5mm og USB-C goobay en rigtig smart måde at få adgang til et mini jack stik på igen, da det bevarer muligheden for at bruge ens USB-C stik og dermed bare øger ens antal af porte med en. Samtidigt får man et lækkert look og god kvalitet.\nAudio adapter cable with additional charging connection (for Huawei)\nVirker med HTC, OnePlus, Xiaomi, LG, Sony, Huawei.


Alternativ analyse vender op og ned på erhvervsvenlige kommuner\n13.04.2018 kl. 12.02\nAlternativ analyse vender op og ned på erhvervsvenlige kommuner\nEt nyt bud på en rangering af landets bedste erhvervskommuner tegner et markant anderledes billede end de store erhvervsorganisationers årlige målinger.\nMidtjylland har altid førstepladsen, og de storkøbenhavnske kommuner fylder sjældent meget i top 10. Sådan kan man oftest opsummere de årlige erhvervsklimamålinger, som Dansk Industri og Dansk Byggeri for eksempel laver.\nMen nu har centrum-venstre-tænketanken Cevea budt ind med et alternativ. Og her bliver billedet af det kommunale erhvervsklima vendt op og ned.\nOtte af kommunerne i top 10 ligger i Region Hovedstaden, og kun Billund og Ikast-Brande har fået plads i toppen af listen.\nMens eksempelvis Dansk Industris årlige måling i høj grad er baseret på en spørgeskemaundersøgelse udsendt til lokale virksomheder, har Cevea udvalgt fem objektive kriterier: Antal privatansatte, produktiviteten, størrelsen af eksporten, antal ansatte i nystartede virksomheder og vækst i privat omsætning.\nCevea: Kig på reel aktivitet\nKristian Wiese, der er direktør i Cevea, forklarer, at tænketanken har lavet listen, fordi de ikke mener, at tidligere lister giver et retvisende billede af erhvervsklimaet i kommunerne.\n– Vi har simpelthen synes, det er dumt, primært at have lister som spørger virksomheder, hvor de synes, erhvervsservicen er god og så kigge på parametre som skat. Det har ikke givet et retvisende billede af erhvervsklimaet, idet kommuner med stor erhvervsaktivitet har ligget lavt på listerne. Vi mener, at det har en værdi at kigge på, hvor erhvervsaktiviteten rent faktisk ligger, forklarer Kristian Wiese.\n– Det er ikke for at sige, at den her liste skal stå alene, når man diskuterer erhvervspolitik og erhvervsvenlighed i kommunerne. Men der er forskel på forudsætningerne i kommunerne, og det kan man se i vores liste, siger han.\nGladsaxe: Fortjent placering\nDen nye måling, der har Gladsaxe Kommune helt øverst på skamlen glæder ikke overraskende Trine Græse (S), der er borgmester i Gladsaxe.\n– Vi er den første kommune i Danmark, der arbejder med begrebet velfærd for virksomheder på samme måde, som vi skaber velfærd for vores borgere. Det betyder, at vi hver dag gør os umage med at gøre Gladsaxe til et godt sted at drive virksomhed. Samtidig har vores virksomheder samlet set Danmarks højeste jobvækst og eksport. Derfor synes vi også, at vi har fortjent vores flotte placering, siger Gladsaxes borgmester Trine Græse.\nGladsaxe frister normalt en tilværelse lidt længere nede på listerne. På Dansk Industris seneste liste måtte kommunen tage til takke med en 40. plads.\n– Vi har længe undret os over, at Gladsaxe ligger så lavet i DI og Dansk Byggeris vurdering af erhvervsvenlighed. De mener, at erhvervsvenlighed handler om at sænke skatter og udlicitere opgaver. Vi gør rigtig meget ud af at være i tæt dialog med vores virksomheder, både når virksomhederne har brug for os som myndighed og som dialogpartner i forhold til at skabe vækst. Derfor er jeg enig i Ceveas kritik, siger Trine Græse.\nDI: Kommuner gør forskel lokalt\nDansk Industri mener, at det stadig er vigtigt at se på, hvordan kommunerne klarer sig på et område som for eksempel sagsbehandling, der er et af parametrene, som DI måler på i deres årlige erhvervsklimaundersøgelse.\n– Der er ikke nogen hemmelighed i, at væksten er stærk i og omkring de store byer. Det vi sætter fokus på, det er, hvad kommunerne selv kan gøre. Jeg mener stadig, at de kommuner, som gør alt, hvad de kan - dem som lægger sig i selen - de gør også en forskel lokalt, siger Kent Damsgaard til Jyllands-Posten.\nDu kan læse hele Ceveas analyse her. jki@kl.dk\nErhvervsvenlighed, Dansk Industri, Cevea, Erhvervsklima, Erhverv, Arbejdsmarked, Arbejdsmarkedspolitik, Økonomi, Vækst\nSvar på dette indlæg: Alternativ analyse vender op og ned på erhvervsvenlige kommuner Felter med * skal udfyldes


Interview om fobi og angst med Aarhus efterskole - hypnoterapeut Kim Oechsle, Aarhus\nInterview om fobi og angst med Aarhus efterskole - gå til startside\nProjekt om fobier og angst på Aarhus efterskole\nJeg havde en rigtigt spændende samtale om fobier og angst med eleverne Ellen og Emma fra Aarhus Efterskole i forbindelse med deres projekt, hvor de undersøger hvad angst og fobi er. Hvordan opstår det - og hvordan kan man gøre noget ved det?\nDe modige elever har også tænkt sig at afprøve deres fobier. I videoen snakker vi om hvad fobier er bygget op af, om vores flugt/kamp og luk-ned reaktioner, når vi oplever frygt. Vi taler konkret om hvordan en fobi føles og opleves, for Ellen og Emma fortæller om deres fobier - fugle og vandskræk.\nSe med og bliv selv lidt klogere på angst og fobi.\nOg stor respekt her fra hypnotiseret.dk til de seje og modige elever fra Aarhus Efterskole. Held og lykke med jeres projekt!\nSom vi taler om i videoen, så kan man have fobi for alt, her er en liste over typiske fobier.\nFobier kan genere og hindre ens liv på mange måder, har man fobi for slanger bryder man sig måske ikke om at gå tur i skoven. Hvis man har flyskræk kan det forhindre én i at komme på ferie til de destinationer, man gerne vil. Har man social angst kan det f.eks. afholde en fra mange ellers sjove aktiviter. Bl.a kan det medføre at man undgår ting som fx at tage med til fest sammen med venner og familie. Nåleskræk kan medføre at man undgår medicinske undersøgelser eller nødvendige vaccinationer. Undgåelse er den mest naturlige reaktion, når man har angst - faktisk gør man præcis det, ens hjerne gerne vil have én til. Den vil gerne beskytte én og derfor skaber den frygt for at få én til at reagere med flugt eller sekundært, kamp. Der er også en tredje reaktion, “luk-ned”, det kan du læse mere om under angst.\nBehandling af fobi med hypnose og BSAFE\nHvordan behandles angst generelt? Se f.eks. min explainer videoer om behandling af angst. På hypnotiseret.dk anvender jeg hypnose og metoden [bsafe] til at fjerne angsten, der ligger bag alle typer fobi. Når angsten er væk forsvinder tankerne og bekymringerne også - og man bliver fri igen.


To restauratører fra Herning er særdeles forundrede over, at de har sushikokke ansat, som tilsyneladende ikke længere opfylder myndighedernes beløbsordning. De må forlade Danmark til trods for at alle regler ser ud til at være overholdt.\nOffentliggjort: 15.10.21 kl. 13:55\nDet er mere end svært for et par jyske sushirestauratører at forstå den retning, som Styrelsen for International Rekruttering og Integration (SIRI) for tiden sætter for selskabernes kokke.\nIfølge Herning Folkeblad afviser styrelsen at give kokke opholds- og arbejdstilladelse under den såkaldte beløbsordning, hvor reglen ellers er, at lønnen mindst skal være 445.000 kr. om året, for at ikke EU-borgere kan få arbejdstilladelse. Det til trods for, at lønnen til de ansatte overstiger beløbet.\n"Det er da komisk, at det er myndighedernes egen beløbsgrænse, som vi overholder, og så svarer de tilbage, at det selvsamme tal er urealistisk," siger Sheriff Maati fra Sushimania til Herning Folkeblad.\nHan må ligesom hos konkurrenten i byen - sushi-restauranten Yutaka - se ind i en fremtid, hvor han må se en kok rejse ud af landet.\n"Vi er den nye minkbranche. Er de ude på at lukke os?," lyder det retoriske spørgsmål fra Yutaka-indehaver Jens Peder Damgaard til Herning Folkeblad.


Hvad viser C-reaktivt protein i blodet - Endokarditis 2022\nMicrostroke er et udtryk, der bruges til at henvise til en kortvarig krænkelse af hjernecirkulationen. Under et angreb beskadiges små kar i hjernen, og der vises små nekrose-foci.\nDato for offentliggørelse af artiklen: 11.08.2018Dato for opdatering af artiklen: 3.06.2019Cykelergometri (VEM) er en type træningstest, hvor et elektrokardiogram og ændringer i blodtryksniveauer registreres som reaktion på stigende fysisk aktivitet (cykel).\nHvilken udledning efter curettage af livmoderen indikerer en komplikation\nCurettage af livmoderen (curettage) er en procedure, som mange kvinder skal udføre af en eller anden grund. Nogle patienter tåler det let, mens andre snart vil udvikle komplikationer.\nKoagulationsværdierBlodkoagulation bestemmes inden for rammerne af et koagulogram. Normalt ordineres proceduren, hvis der er beviser..En blodpropperstest inkluderer bestemmelse af følgende værdier:\nKreatinin er et ikke-enzymatisk nedbrydningsprodukt af kreatin og kreatinfosfat, der produceres i muskler. Det udskilles af nyrerne..1-methylglycocyamidin, et omdannelsesprodukt af kreatinfosfat, kreatinin i blodet.\nBanan er en lækker og sund eksotisk frugt, der indeholder mange vitaminer og mineraler. Diabetikere bør dog være yderst forsigtige med dette produkt, da det er kendetegnet ved et ret højt glykæmisk indeks og kalorieindhold.\nÅrsager til brystsmerter i midten, hvordan man skelner mellem ubehag i hjertet og en anden, og hvad man skal gøre\nSmerter i brystbenet i midten indikerer ikke altid hjertepatologier. Ifølge statistikker udgør hjertebesvær ikke mere end 60% af alle klinisk registrerede tilfælde.\n5 tegn på et forestående hjerteanfald\nDiabetisk polyneuropati i underekstremiteterne: symptomer, behandling, medicin\n10 grunde til, at der kan være en forsinkelse i menstruationsforsinkelsen i menstruationen\nForøgelse af røde blodlegemer hos et barn\nHvad skal man gøre derhjemme, hvis en voksen ikke hoster slim, når man hoster


Forbrugerombudsmanden sender udkast til kvikguide om ”grøn” markedsføring i høring\nVirksomheder markedsfører i høj grad deres produkter med miljø- eller klimamæssige udsagn. Hvis virksomhederne ikke har dokumentationen i orden, vildleder de forbrugerne, og miljømarkedsføring udvandes til skade for den grønne omstilling. Forbrugerombudsmanden sender nu en kvikguide om kravene til grøn markedsføring i høring.\nForbrugerombudsmanden vil med en ny kvikguide hjælpe virksomheder til at efterleve markedsføringsloven, når de ønsker at markedsføre sig med brug af miljø- eller klimavenlige anprisninger. Udgivelsen skal ske som et led i Forbrugerombudsmandens indsats mod vildledende miljømarkedsføring.\nForbrugerombudsmanden har modtaget mange klager, hvor flere har ført til verserende sager, og behandler også enkelte sager på eget initiativ. Desuden har Forbrugerombudsmanden bidraget til en større undersøgelse i regi af EU-kommissionen. På baggrund af en bred screening identificerer undersøgelsen 344 tilfælde med tvivlsomme grønne påstande i EU-landene. 42 procent af dem havde en karakter, så myndighederne vurderede, at de kunne være i strid med EU’s direktiv om urimelig handelspraksis.\nI udkastet til den nye kvikguide er der en række eksempler på, hvornår det er en overtrædelse af markedsføringsloven at skrive positivt om et produkts påvirkning af miljøet:\nHvis et produkt ikke lever op til påstandene i reklamerne, vil markedsføringen være vildledende og dermed ulovlig.\nForbrugerombudsmanden anbefaler, at virksomhederne er så præcise som muligt, når de beskriver, hvordan et produkt udmærker sig i forhold til miljøet, hvis de ønsker at fremhæve det i markedsføringen.\nLæs udkastet til kvikguiden om miljømarkedsføring\nLæs Forbrugerombudsmandens vejledning om miljømarkedsføring (kvikguiden er i vidt omfang en forkortet udgave af denne) https://www.forbrugerombudsmanden.dk/media/46475/2016-miljmssige-og-etiske-udsagn.pdf\nLæs EU’s pressemeddelelse om en undersøgelse med screening af hjemmesider for såkaldt ”greenwashing” https://ec.europa.eu/commission/presscorner/detail/en/ip_21_269


La Paloma i Algarrobo til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nSe alle 23 ejendomme i Algarrobo.\nAlgarrobo, Algarrobo, Spanien - Super placering - Se på kort\nMere om La Paloma\nUanset om du er turist eller forretningsrejsende, så er La Paloma et fantastisk overnatningsvalg, når du skal besøge Algarrobo. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nLa Paloma tilbyder fremragende service samt alle de basale bekvemmeligheder der skal til for at nyde et skønt ophold. For gæsternes velbefindende tilbyder hotellet gratis trådløst internet på alle værelser.\nNyd værelsesfaciliteter i høj kvalitet under dit ophold. Nogle værelser indeholder altan/terrasse, ventilator, fjernsyn LCD-/plasmaskærm, tekøkken, køleskab, der er med til at hjælpe gæster med at få ny energi efter en lang dag. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Hvis du søger komfortabel og bekvemmelig overnatning i Algarrobo, så er La Paloma dit hjem væk hjemmefra.\nVed ankomst opkræves et skadesdepositum på 90 EUR. Depositummet er fuldt refunderbart ved udtjekning, såfremt der ikke findes skader ved inspektion af værelset.\nRabat på La Paloma


Åndedrætsværn Arkiv - bfa-ba.dk\nPersonlige værnemidler er sikkerhedshjelme, åndedrætsværn el.lign., der beskytter de ansatte under arbejdet. Se tegning. Personlige værnemidler er sidste udvej Arbejdsmiljøproblemer […]\nSvejse- og skærerøg indeholder gasser og en række tungmetaller, der tilsammen kan give kronisk bronkitis og kræft i luftvejene. Derfor […]\nDer findes tre hovedtyper åndedrætsværn: Filtrerende åndedrætsværn med åndedrætsmodstand Åndedrætsværn med turbofilter uden åndedrætsmodstand Luftforsynet åndedrætsværn. Ved filtrerende åndedrætsværn trækkes […]\nFormolier kan være baseret på mineralske, vegetabilske eller syntetiske olier og kan indeholde opløsningsmidler og visse tilsætningsstoffer. Mineralske formolier vil […]\nÅndedrætsværn Beskyttelsesbriller De farlige stoffer Malere PCB\nPCB (Polychlorerede Biphenyler) er en forkortelse for en gruppe af kemiske stoffer. Ved længerevarende udsættelse ophobes PCB i kroppen. PCB […]\nIsolering med mineraluld Mineraluld (sten eller glasuld) bruger man i stor udstrækning til isolering. Når man arbejder med mineraluldsprodukter, bliver […]


Pyrenées Orientales – qigong og vandring AFLYST - DVL Pyrenées Orientales – qigong og vandring AFLYST - DVL\nPyrenées Orientales – qigong og vandring AFLYST\nOplev Pyrenæernes fantastiske natur i købmænds og hyrders fodspor. Vi kommer tæt på naturen med unik flora og fauna. Vi får indblik i katalansk kultur og styrker samtidig krop og sjæl med qigong, således vi kan rumme og nyde det hele. 8 dage, hvor du oplever, lever og nyder livet. Sværhedsgrad 2. Nærmere om tidspunkter og mødested fås hos turleder. Teknisk arrangør Bering Rejser\nPyrenæerne har det hele! Vidunderlige variationer i landskabet, der er stejle bjerge, flade bjerge, rigt dyreliv, dejligt klima og udsøgt catalansk mad. Vi vil vise dig noget af den mangfoldighed naturparken Pyrenées Orientales byder på, og udnytte den fantastiske natur og storslåede udsigter til at fordybe os i qigong og vandring.\nPå denne rejse vil du, både blive udfordret og beriget. Kombinationen af qigong og vandring gør oplevelserne mere intense. Det hele kræver dit nærvær, dine sanser bliver vækket og naturen hjælper dig til unik indsigt og udsigt. Jeg rejser kun med små hold, maks. 10 deltagere, så der er masser af mulighed for at få individuel sparing omkring qigong. Vores vandringer er koncentreret til området omkring byen Nyer, hvor vi bor, og begrænser dermed transporttiden.\nVi vandrer igennem slugter skabt af smeltevandet i istiden og nyder de åbne vidder med det lange kig og højt til himlen. Du kommer til at gå ad små smalle bjergstier, og der er steder, hvor du skal klatre over klippeblokke. Vi dyrker qigong undervejs i bjergene, men også i den smukke kampestenssal på slottet i Nyer. I det hele taget har jeg sammensat et program der inspirerer både krop og sjæl, således at du kommer tilbage med fyldte batterier og forhåbentligt som den allerbedste udgave af dig selv.\nVi skal bo i byen Nyer. Byen ligger 70 km vest for Perpignan i departementet Pyrenees Orientales, i 721 meters højde. Byen har ca. 100 indbyggere, og lejlighederne ligger i to kampestenshuse på kirkepladsen med udsigt over floden Mantêt. I hvert hus findes toiletter og badefaciliteter samt vaskemaskine. Under opholdet spiser morgenmad sammen i den ene lejlighed, og her kan du også lave en kop te eller kaffe, når du har lyst. I floden er det muligt at bade, så husk dit badetøj. Der findes ingen købmand eller cafe i Nyer, men på slottet, som ligger midt i byen, er det muligt at sidde på deres store terrasse og nyde enten en is, et glas vin eller en kold øl. Nærmeste wifi, som er gratis, er i baren i byen Olette, som ligger ca. 3 km. fra Nyer.\nMorgenmaden spiser vi sammen i lejlighedernes fælleskøkken. Morgenmaden består af hjemmebragt brød fra bageren i Olette, ost, skinke, yoghurt, musli, frisk frugt og grønsager. Frokosten tager vi med op i bjergene. Det kan enten være en sandwich eller salat fra slottets køkken. Hver aften går vi på slottet og spiser. Der bliver serveret en catalansk 3-retters menu med vin til. Er du vegetar, bedes du gøre opmærksom på dette, så sørger vi for det.\nProgram og tilmelding direkte til Bering Rejser :\nPrisen er kr 7.997,- pr. person og indkluderer:\no Kildevand og kaffe, te ad libitum\no 7 nætter i delt dobbeltværelse, mulighed for tilkøb af enkeltværelse (1000kr) – tilmelder du dig alene, men i dobbeltværelse, må du påregne at betale gebyret for enkeltværelse, såfremt ingen andre tilmeldte vil dele værelse med dig.\no min. 1,5 timers qigong dagligt med Jan Martinussen eller Merethe Svahn, begge certificerede qigonginstruktører\no Entre til udendørs termisk bad, Bain St. Thomas\no 6 heldags- eller halvdagsvandringer i nationalpark med lokalkendt, dansktalende guide\nHar du spørgsmål, så skriv eller ring endelig til Merethe – infomerethe@gmail.com og 5158 8906.\nstart lørdag\t25/05\t08:00\nslut lørdag\t01/06\t14:00


Smarte tips til behandling af diabetes, når du bliver ældre. Sundhed - TutorialAdvice.com\nValg af den rigtige læge\nDet største problem er, at når du bliver ældre med diabetes, er du mere tilbøjelig til at udvikle komplikationer som hjertesygdomme, slagtilfælde og syns- og høreproblemer.\nDisse kan komplicere behandlingen, fordi du skal tage flere, nogle gange uforenelige, medicin.\nDet kan også være sværere at læse etiketter eller høre instruktioner.\nDet er især vigtigt at blive ledsaget under dine besøg hos lægen.\nDu kan også finde en læge, der specialiserer sig i behandling af ældre mennesker med diabetes.\nFaktisk viste en nylig undersøgelse, at folk i alderen 65 år og ældre, behandlet af en geriatrik eller diabetolog, bedre kunne opretholde normalt blodtryk og HbA1c niveauer end dem, der blev behandlet af en praktiserende læge.\nInteressant nok har undersøgelsesdeltagere, der konsulterede en geriatrik, lettere nået deres blodtryksmål, mens de, der blev efterfulgt af en diabetolog, mere effektivt opretholdt deres A1C-niveauer.\nAt alder godt med diabetes, være særlig opmærksom på dine symptomer.\nHvad er den bedste måde at forblive stærk og levende på, når du bliver ældre med diabetes? Svaret er utvetydigt: motion.\nEksperter siger, at fysisk aktivitet kan bremse aldersrelaterede problemer, der ledsager diabetes.\nDesuden siger de, at stoffer ikke kommer igennem motion for at forbedre fitness, reducere handicap og forbedre mobilitet, som du bliver ældre.\nHer er det vigtigste: Alderen alene forårsager ikke inaktivitet. Der er ingen medicinsk grund til at forhindre dig i at cykle eller klatre, indtil du er 80 år gammel.\nHvad holder dig tilbage er for det meste årene (eller årtier) af stillesiddende liv, der fører til konstant muskeltab.\nTilsvarende kan skader eller sygdom gøre træning vanskeligere over tid. Men det stopper dig ikke fra at gøre det. At være aktiv er et valg. Jo mere du bevæger dig, desto mere vil du være aktiv ... og vil kunne gøre det. Tværtimod gør siddende stille dig stille stille.\nTips til at holde dine tanker i tankerne\nMens du udøver din krop (som forresten også beskytter dit grå stof), skal du udøve dit sind for at bevare din livlighed på trods af alder.\nUdfordre dig selv til at lære noget nyt: lær et nyt sprog, lav krydsord eller spil skak med en ven. Selvom hjernen ikke er en muskel, virker den på samme måde: Jo mere du bruger det, desto bedre fungerer det.\nAt læse, lære, have dybe diskussioner og prøve nye ting er alle nyttige former for motion for hjernen.\nDesuden kan spiser masser af frugter og grøntsager pakket med antioxidanter beskytte hjerneceller fra skadelige frie radikaler. Spis grøntsager ved hvert måltid!\nDesuden kan drikke et glas alkohol om dagen - især rødvin - faktisk nedsætte progressionen af demens, ifølge en undersøgelse.\nEndelig gør alt hvad du kan for at sove mindst syv timer om natten.\nAlt i alt er en sund livsstil den bedste måde at klare diabetes på, når du bliver ældre. Hold disse tips i tankerne og genvinde kontrollen med din diabetes med nogle få nemme ændringer.\nTips til at forlænge levetiden for dine elværktøjer\n3 Måder for en mover at lette dit træk\nHold snegle, snegle og ørepind i bugten.\n4 Tips til at holde huden ung\n5 Måder at spare penge på din togrejse\nSådan får du mest ud af dit klimaanlæg\nSeks aktiviteter for at underholde børn under påsken\nDe 4 bedste apps til rejseplanlægning\n8 Tips til håndtering af dagpleje Ændring


Guld glitter gavebånd - Praktisk og smukt gavebånd i guld - Party Mood\nVi er alle vant til at bruge gavebånd til at pakke diverse gaver ind til andre. Dette ser virkelig smukt ud og viser, at vi har gjort noget ud af gaven. Dog kan kan gavebånd også bruges på mange andre måder. Du kan betragte det som et slagt pyntebånd, som du kan dekorere glas, æsker, syltetøjsglas med eller bruge det som ballonbånd. Dette gavebånd er guld med glitter på, så du kan sagtens sætte andre farver dertil – lilla, blå eller måske rosaguld?


Bogkassen: Pablo Neruda var meget andet end en politisk digter | Danmark Kultur | fyens.dk\nTo modne mennesker og deres kærlighed - Pablo Neruda og Matilde Urrutia. Digteren skrev 100 sonetter inspireret af hustruen.\nDansk genudgivelse af nobelpristageren Pablo Nerudas "Hundrede kærligheds-sonetter" viser storheden i såvel Nerudas poesi som i hans liv.\nBøger: Det var i 1959. I Danmark vandt B1909 fodbold-mesterskabet. Fidel Castro erobrede magten på Cuba. Alaska og Hawaii blev optaget som henholdsvis USA's 49. og 50. stat. Günter Grass udgav "Bliktrommen", og jazzdronningen Billie Holiday døde i en alder af 44 år. Og i Isla Negra, 120 km vest for Chiles hovedstad Santiago, sad en tyndhåret mand på 55 år og skrev om kærlighed.\nPablo Neruda var allerede en kendt og respekteret digter i Sydamerika på det tidspunkt, men han var ikke en del af den internationale lyrik-scene. Det blev han. De kærlighedsdigte, han arbejdede så hårdt på i 1959, blev en af de brikker, der siden blev samlet til billedet af en meget stor digter. Og i 1971 modtog Pablo Neruda Nobelprisen i litteratur.\n"Cien sonetos de amor" kaldte Neruda sit værk, og denne på én gang smukke, sanselige og eftertænksomme digtsamling er nu blevet genudgivet i Danmark.\nDet er forlaget Lindhardt og Ringhof, der har sendt "Hundrede kærligheds-sonetter" på gaden i en ny oversættelse fra spansk, foretaget af Peer Sibast. Et interessant initiativ, fordi det giver et meget klart billede af digteren Neruda.\nI dag står Neruda for mange danskere som den politiske digter, som en af de kunstnere, der trodsede tyranniet, som kæmpede for menneskerettighederne - og var nært forbundet med Chiles myrdede, venstreorienterede præsident Salvador Allende.\nDenne politisk prægede del af Pablo Nerudas liv er respekt-skabende. Fordi manden vovede at kæmpe for det, han troede på. Men det er alligevel befriende at opleve en bog, der viser, hvilken formidabel lyriker Neruda var - og er. For hans digte er uden for tiden. De er bestandige. Fordi de beskriver livet, mennesket og kærligheden, solen og vinden, havet og stjernerne.\nSammen i livet - sammen i døden. Pablo Neruda og Matilde Urrutia er begravet sammen i Isla Negra. I 2013 blev Nerudas lig gravet op, fordi der herskede tvivl om dødsåragen. Undersøgelsen har imidlertid endnu ikke ført til et resultat.\n100 digte til én kvinde\nDa Neruda som ung debuterede som digter i 1923, var det med stærkt sanselige og erotiske digte. Hans anden digtsamling fra 1924 med den danske titel "Tyve kærlighedsdigte og en fortvivlet sang" var så erotisk, at det skabte en del kritik. Alligevel blev digtsamlingen oversat til en række forskellige sprog og solgte over én million eksemplarer. Den er fortsat Nerudas mest kendte værk.\nMen den mand, der i 1959 skrev "Hundrede kærligheds-sonetter", var et andet sted, både i livet og i sin digtning. Der er fortsat stor sanselighed i digtene. Men der en dyb ro, som den unge digter ikke besidder. Det, Neruda måske har mistet i vildskab, har han erstattet med varme og nænsomhed. Måske forskellen på en 20-årig mand og én på 55 år. Modenhed. Kærligheden udvider sig til mere end en drift.\nPablo Neruda var en vidende og moden mand, da han skrev sine 100 sonetter. Han havde gået i livets skole på det tidspunkt. Han havde droppet planerne om at blive lærer. Han havde bevist, at han kunne leve af at skrive. Han havde også været diplomat for sit land og arbejdet på Chiles ambassader i en række lande, primært i Asien, men også i Spanien. Han havde to forliste ægteskaber bag sig. Var gift for tredje gang - med Matilde Urrutia. Og tredje gang var lykkens gang for Neruda. Hans kærlighed til Matilde varede livet ud - og blev gengældt til fulde.\nSamtlige digte i værket er inspireret af og skrevet til Matilde. Det er i fællesskabet med hende, i dagligdagen med hende, at forfatteren henter ord og billeder til dette lyriske storværk.\nDet menneskelige døgn\nNeruda inddeler digtsamlingen i fire temaer. Morgen, eftermiddag, aften og nat.\nDet gør han på to planer. En temmelig direkte, hvor digtene beskriver lyst, mørket, skiftende landskaber og duftene. Og en mere symbolsk, hvor Neruda sætter menneskelivet ind i dette døgn.\nDet gør, at der i digtsamlingen er ungdom, modenhed, seniorliv - og død. Det bliver aldrig trist. Samlingen er livsbekræftende, varm og sanselig. Men den rummer også en vemodig stemme. Tanker om at skulle væk fra noget, der er så godt og føles så rigtigt, gør ondt. Tanker, som alle mennesker må gøre sig, hvis de er så heldige at leve i et skønt ægteskab. Men først og fremmest er digtene en lysende kærlighedserklæring til "kvinden i mit liv", skrevet så eminent, at de bliver en stor oplevelse for alle vi andre, der gerne vil læse stor poesi.\nNeruda skriver i bogens indledning en hilsen til Matilde Urrutia:\n"Min kære elskede og kone, jeg led meget, mens jeg skrev disse "misvisende" sonetter; de sårede mig og gav mig hjertesorg, men den lyksalighed, jeg føler ved at overdrage dem til dig, er vidtstrakt som en savanne."\nLad os gætte, at Matilde Urrutia blev glad, da hun modtog de "misvisende" sonetter.\nFor fællesskabet, samværet og dets betydning bærer gennem alle de smukke digte, som når Neruda skriver: Her er brødet, vinen, bordet, opholdsstedet: Alt hvad en mand og kvinde og livet behøvet. Her kom den svimlende fred og slog sig ned, her brændte det fælles bål, som skabte dette lys.\n220 sider (med noter)


13 Brezoianu St., Sector 5, Bukarest, Rumænien\nDet komfortable Central Hotel By Zeus International består af lydisolerede værelser og giver hurtig adgang til Victoriei Street, som er 1050 meter væk.\nEjendommen er 10 minutters gang fra centrum af Bukarest. Ejendommen er nærliggende pubs og restauranter samt Odeon Theatre, som ligger omkring 5 minutters gåtur.\nDette hotel er placeret i Sector 5-kvarteret, som er kendt for museer og kirker.\nCentral Hotel By Zeus International tilbyder 62 gæsteværelser, som er indrettede med et varmesystem, WiFi, højhastigheds internet, kaffe- og tefaciliteter og lydisolerede vinduer med alle seværdigheder i Bukarest inden for nem adgang. Gæsterne kan benytte sig af en bruser og en hårtørrer, der leveres i badeværelserne.\nGæsterne kan slappe af på hotellets caféen bar med en favoritdrink. Ejendommen er 5 minutters gang fra Caru' cu Bere og tilbyder retter af libanesisk køkken.\nTæt på Izvor metrostationen.\nRumænsk athenæum 800 m\nCentral Hotel By Zeus International, Rumænien\nRiad Princesse Jamila Marrakesh hjemmeside\nHotel Blue Diamond Ho Chi Minh-Byen hjemmeside\nHotel Dabao Beijing hjemmeside\nHotel Kija Seminyak hjemmeside\nHotel Magnolia Shanghai hjemmeside\nLejlighed Painter's House Tbilisi hjemmeside\nVilla In Center Tbilisi hjemmeside\nHotel Alena Playa Blanca (Lanzarote) hjemmeside\nFeriested The Corran & Spa Laugharne hjemmeside\nHotel Best Western San Juan Airport ISLA VERDE hjemmeside\nHotel The Bealey Arthur's Pass National Park hjemmeside\nLejlighedshotel Geriba Apart Hotel Búzios hjemmeside\nGæstehus Republica Do Sol Praia do Frances hjemmeside\nFeriested Horizont Pula hjemmeside\nHotel Oigardseter Fjellstue Høvringen hjemmeside\nLejlighedshotel Pavlinia Ayia Napa hjemmeside\nHotel Jinyuan Yangshuo hjemmeside


Mit tyrkiske køkken - Dansk i Tyrkiet\nAlle indlæg, Opskrifter\nDet siges at det tyrkiske køkken er en af verdens bedste køkkener. Mange af de populære retter som de tyrkiske familier spiser i dag, er gamle traditionelle retter, som er gået i arv i mange generationer. “En ægte tyrkisk kok bruger ikke deciliter mål og madvægte, hun smager sig frem, til maden har den rigtige tyrkiske smag.”\nJeg kan godt selv lide at eksperimentere med tyrkisk mad. Denne tyrkiske kogebog: Mit tyrkiske Køkken, har længe stået højt på min ønskeseddel – og nu er den omsider min! Min søde veninde og tidligere guidekollega er pt hernede og havde taget bogen med til mig 😉 Tusind tak søde Heidi! Jeg glæder mig nu til at prøvet nogle af de spændende retter af!\n“Mit tyrkiske køkken” – en overdådig introduktion til den autentiske tyrkiske madtradition. At lave lækker og smagfuld autentisk tyrkisk mad behøver ikke at være tidskrævende eller svært. “Mit tyrkiske køkken” giver dig en gennemgang af mange retter fra det tyrkiske køkken på en appetitlig og inspirerende måde. Der er retter fra dolma til turkish delight og selvfølgelig hjemmelavet kebab. Bogen indeholder alle klassikerne, som vi kender, men også mange andre opskrifter, der viser alsidigheden af det tyrkiske køkken. Der er krydrede og eksotiske ingredienser som du måske allerede kender, men sammensat på en måde, som gør det nemt og billigt at få maden til at smage autentisk tyrkisk. Bogens forfatter, Rukiye Benli har med sine tyrkiske og danske rødder formået at forene tyrkisk madkultur med skandinavisk minimalisme og æstetik. Følg med på en kulinarisk rejse gennem forfatterens barndomskøkken, hvor hun fortæller om sin families historie gennem opskrifter og billeder.\nPris: 279,95 kr – Køb den her\nIndlægget Mit tyrkiske køkken indeholder affliliatelinks\nBoligjagt i Alanya


Veterantoget.dk - Projekter - Projekt HHB 4 - HHB 4 dagbog - Nyheder 8. august 2013\nNyheder 8. august 2013\nHHB 4 Dagbog - 8. august 2013\nHHB 4 nyhedsbrev 8/8-2013\nI disse dage passerer vi årsdagen for HHB4 ankomst til Rungsted. og rigtig meget er sket siden da. Jeg synes det har været fantastisk at være med i dette projekt, som er båret af så mange top motiverede mennesker. Det er mit håb at vi i den kommende tid kan hjælpe hinanden med at holde "dampen oppe", for vi ved jo alle at der er et stykke vej endnu.\nVi har snart i et stykke tid talt om at løfte kedlen af med henblik på kold og varm trykprøve, men vi må indse at det vil give afbræk i arbejdet med tilpasning og montage af kobberrør, arbejdet med klargøring af trykluftbremsen og nitning af førerhuset. Vi har derfor nu besluttet at vi laver kold og varm trykprøve mens kedlen står i rammen og så løfter vi kedlen senere for boring af huller i røgkammeret og montage af kedelbeklædning.\nVi skulle på den måde tilsikre arbejdsro med de igangværende opgaver. Det vil være til ulempe for elfolkene, men de har oplyst at de godt kan lave andet el. arbejde på lokomotivet.\nDet betyder så at vi nu klargør maskinen til kold trykprøve og det bliver Ernst og Ib der går i gang med den opgave om onsdagen. Der vil hurtigst muligt blive fyldt vand på kedlen således at vand og kedelplader har samme temperatur til trykprøven.\nEn af de vigtigste opgaver vil være at færdiggøre kedelrapporten og her har Ib og Morten Bech en opgave, som nu får meget høj prioritet. Endvidere skal haner og ventiler være monteret færdigt på dampfordelingsstykket - en opgave som Kim Jensen arbejder på.\nNæste skridt bliver så den varme trykprøve som bl.a kræver at vi har en rist til at lægge i lokomotivet og at vi får færdiggjort betjeningshåndtagene til vandstandsarmarurerne. Det er en opgave som både kræver noget tegnearbejde og derefter leverance fra extern leverandør. Henning P er på dette projekt.\nVi har også talt om nitning af førerhuset og har aftalt at det bliver en lørdagsopgave da det støjer en del. Hvis der er nogen der har lyst til at være med til denne opgave må I meget gerne melde jer.\nVi har haft besøg af Mikkel Posselt som har givet nogle gode råd til støbning af hvidmetal i stanglejerne. Koppelstængernes lejer er nemlig snart bearbejdet færdig og er klar til at få istøbt nyt hvidmetal. Desuden har vi også fået nogle gode råd til de opmålinger der skal fortages på hjul og koppelstænger, for at tilsikrere at lokomotivet får en god gang i sporet.


Bare et par støvler – eller? – Kvinde med kant\n26. maj 2018 / Boostet til dig\nRydde op og smide ud.\nDet er altid, for mig i hvert fald, en skøn fornemmelse at få ryddet op – og smidt ud.\nDet være sig såvel i tankerne som i det fysiske. Jeg sorterer – også i tankerne. Om aftenen i mine 10 minutters ro, inden jeg falder i søvn, får jeg ofte sat dagens hændelser i perspektiv. Det er forløsende.\nSåledes er jeg også vild med at rydde op i stuerne omkring mig. Skufferne med tøj, skabene….\nPå et tidspunkt havde jeg det sådan, at der skulle 100 ting ud om året – tøj, for meget købt, dubletter, noget af det inderste i skabene. Ud.\nVi har et kæmpe klædeskab i entreen. Her hiver jeg engang imellem hele molevitten ud. Dette for at sortere, sætte pænt på rad. Det gjorde jeg også forleden dag.\nSå sad jeg der på gulvet omgivet af mine og min mands sko og støvler. Pæne og mindre pæne. Til at gemme og til at smide ud.\nInderst inde – faktisk helt inde i hjørnet, der stod mine gamle Dr. Martens støvler. Sorte og vidunderligt brugte. De burde ryge – ud.\nJeg så på dem og tænkte: Hvorfor bliver I ved med at gemme jer? Hvorfor får I altid lov til at blive?\nDe er flyttet med fra to huse, omhyggeligt anbragt i hjørnet af et klædeskab.\nJeg kan se på dem og derefter nøjagtigt huske hvor og hvornår, de er købt.\nDe er købt i 80´erne i Carnaby Street.\nLondon. Ole og mig og en hel 8. klasse. Børn fra provinsen. Hjemme var børnene store, unge og modige.\nHer i London blev de pludselig lidt små. Gågaden skiftet ud med Oxford Street, punkere, rester af hippier og folk i alle hudfarver, jakkesæt og hanekam. Verden blev større – det gjorde elevernes øjne også. Camden Town – det var vildt, dengang i 80´erne.\nJeg kan huske, hvordan jeg sugede denne mangfoldighed til mig og glædede mig over, at vi kunne åbne nogle nye vinduer ud til en lidt større verden, end den derhjemme, for eleverne.\nJeg husker også, at det var sådan jeg ville modtage verden. Det var det, jeg ville give videre til andre – og sådan jeg ville leve mit liv. Altså med åbne arme, hjerteoverskud og lidt ”fanden da med det”.\nOg så var det,vi gik ned ad Carnaby Street – og det var dengang, der var slidte cafestole, små finurlige butikker. Der, hvor punkere og andre med en fod uden for hverdagens struktur holdt til. Langt fra de top eksklusive forretninger, der ligger der i dag.\nMit i gaden opdagede jeg dem – de sorte Dr. Martens støvler. De stod så fint i vinduet i en butik fyldt med ligesindede – blomstrede, ternede, lilla, røde…… De sorte var straks mine. De indeholdt det hele for mig. Hele den følelse, som blev forstærket for mig, der i London. Følelsen af frihed. Frihed fra alt det snævre.\nJeg købte støvlerne. De stod først på hotelværelset og ventede på at komme i brug. Jeg blev så glad indeni, når jeg så dem.\nHjemme – hjemme i min lille by – sammen med mine nye støvler.\nJeg kan faktisk huske, hvad jeg havde på første gang sammen med mine støvler.\nSort kort nederdel, strømper med solsikker, dem har jeg faktisk også endnu, sort bluse.\nDen Bodil vil jeg gerne bevare.\nJeg ser anderledes ud nu – men støvlerne, dem har jeg; tankerne og værdierne.\nJeg har siden købt flere Dr. Martens støvler – men de er aldrig helt det samme som de første.\nSå sad jeg altså forleden der midt i min entre med mine gamle støvler i hænderne.\nJeg ved godt, hvorfor de aldrig bliver smidt ud.\nNår jeg ser dem, bliver jeg mindet om alt det, jeg gerne vil bevare. Min frihed til at tænke, hvad jeg vil.\nMin tro på det gode, glæden ved, at alle ikke er ens.\nJeg vil aldrig være småborgerlig eller hænge fast i små klynkende ubetydeligheder, og jeg vil øve mig i, ikke at tænke ”det er for dårligt” – hele tiden i hvert fald.\nDet er jo nogle af mine værdier.\nMon ikke vi alle har sådan ”et par gamle støvler”, der kan få hos tilbage til det, vi er – inderst inde?\nKære gamle slidte støvler – tak, fordi I er min reminder til de værdier, jeg finder så vigtige. I får en hædersplads i skabet – igen.


Gorms One Pot af Gorm Wisweh - Hardback Bog - Gucca.dk\nGorms One Pot - Gorm Wisweh - Bog\nAlt i én gryde. Enkelt, nemt, velsmagende. Det er ikke så mærkeligt at one pot-konceptet brager frem. Travle familier, der værdsætter god og hjemmelavet mad, er der massevis af, men ofte kan... Læs mere.\nGucca har den klare holdning, at handel på Internettet er nødt til at være billigt, hurtigt og sikkert for dig.\nSikkerheden i Internethandel anser vi som helt essentiel, og den er derfor altid i fokus hos Gucca.dk. Vores Internet betalingsløsning er godkendt af NETS, hvilket er den overvejende garanti for sikkerheden bag din online betaling. Derfor er det også altid fuldstændig sikkert at handle og foretage betaling hos os.\nVi tilbyder altid 30 dages fuld returret, og det er uanset hvilken vare, du har købt hos os. Det betyder kort sagt, at hvis du fortryder købet, eller af anden grund alligevel ikke måtte ønske varen, kan du returnere varen til os, hvorefter dine penge bliver refunderet. Før du vælger at returnere produktet til os, er det altid en en god ide, hvis du forinden kontakter os.\nFor Gucca er det essentielt, at du får tilsendt dit produkt så sikkert og hurtigt som muligt. Hvis vi er lagerførende, så vil du typisk få varen tilsendt indenfor 1-2 hverdage. Du kan altid se den præcise lagerstatus på den enkelte vare. Vi sidder klar ved telefonen og på e-mail, hvis du har spørgsmål til lagerstatus og leveringstiden.\nNår du handler hos os, kan vi tilbyde dig at vælge mellem adskillige typer betalinger. Du bør naturligvis vælge den betalingsmulighed, der passer lige til dig. Lige meget hvad du benytter, kan du føle dig sikker og tryg, når du handler hos Gucca.dk Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på førnævnte link. Bemærk at pengene først trækkes fra din bankkonto, den dag vi sender varen til dig - såfremt du gør brug af betalingskort.\nOpstår der spørgsmål eller tvivl til vores shop, er du selvfølgelig velkommen til at ringe eller skrive til os. Du kan sende e-mail eller ringe til os imellem klokken 10-15 på hverdage, og vi er altid parat til at assistere dig - med godt humør og et smil.\nHvis du ønsker det, har du mulighed for at tracke din ordre, fra det sekund vi sender forsendelsen, til den er fremme hos dig. Du kan tilgå din egen personlige ordreside, så snart købet er fuldendt. Her har du mulighed for at følge med i, hvornår din pakke afsendes. Du får leveringsinformation via mail, når din pakke forlader vores lager og er på vej.\nBredde: 21Cm - Højde: 26.7Cm\nOne Pot - Bøger\nGorms One Pot, Bøger, Bog\nDin anmeldelse af Gorms One Pot\nVores brugere har bedømt Gorms One Pot Bog til 5 ud af 5 stjerner - baseret på 4 bedømmelser og 4 anmeldelser\nHerlig kogebog sunde og nye opskrifter kommer hele vejen rundt grønt, kød og fisk MEN det bedste kun en pot/gryde super køb den brug den og giv den I gave.\nCarl Erik Rohbøll★★★★★\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path__forside path__bøger path__madoggastronomi path__gormwisweh path__onepot path__gormsonepot\n179,95 krSovs - Bog\n169,95 krPizza - Bog\n179,95 krGorms Pizza - Bog\n159,95 krOne Pot - Bog


Le Toul' Broch i Vannes til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\n4 Rue Ile Reno, Baden, Vannes, Frankrig, 56870 - Rigtig god placering - Se på kort\nMere om Le Toul' Broch\nLe Toul' Broch er indrettet til både ferie- og forretningsrejsende og ligger idéelt i Baden; én af byens mest populære beliggenheder. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nLe Toul' Broch tilbyder fremragende service samt alle de basale bekvemmeligheder der skal til for at nyde et skønt ophold. For at nævne blot nogle få af hotellets faciliteter tilbydes der blandt andet familieværelse, restaurant, bar.\nAtmosfæren på Le Toul' Broch afspejles på hvert eneste værelse. fjernsyn LCD-/plasmaskærm, sammenhængende værelse(r) til rådighed, toiletsager, bruser er blot nogle af de faciliteter der kan findes på ejendommen. Hotellet tilbyder mange unikke fritidsaktiviteter, som have. Le Toul' Broch er et idéelt sted for rejsende der efterspørger charme, komfort og bekvemmelighed i Baden.


Vejle vandt på banen men tabte på Playstation\nKort & Godt Skrevet af Henrik Rothenbücher | 06.11.18 | 10:15\nDet gik rigtig godt for Vejle Boldklub på det grønne græs, da de besejerede de lokale rivaler fra AC Horsens med 3-1. Omvendt gik det dog ikke helt så godt, da Vejle tog hul på eSuperligaen mod Brøndby IF\nLangt om længe lykkedes det Vejle Boldklub at få vind i sejlene i Superligaen, hvor de besejrede salamidrengene fra fængselsbyen med 3-1 i en opløftende kamp. Få minutter efter kampen blev fløjtet af i Nørreskoven, skulle Vejle i aktion igen, men denne gang var det på det virtuelle græs, da Jyllands Røde Rubin skulle tage hul på deres første kamp i eSuperligaen.\neSuperligaen er et helt nyt koncept stiftet af Superligaen A/S i samarbejde med Dreamhack. Her stiller 13 hold fra den danske Superliga og tre hold fra 1. Division med et eSport-hold, der skal forsøge at vinde eSuperligaen for sit hold. I går blev der taget hul på første runde af eSuperligaen, og her skulle Vejle Boldklub op mod en af de største favoritter til at vinde turneringen, Brøndby IF.\nI turneringen stiller begge hold med to spillere, hvor de hver skal spille en kamp. Det samlede resultat af de to kampe giver det samlede resultat, hvor holdet så bliver belønnet med 3,1 eller 0 point.\nDet første matchup var mellem "LordHjort" fra Vejle og Brøndbys "Dingo". Brøndby var favoritter i begge opgør, men LordHjort formåede alligevel at holde stand indtil det 53. minut, hvor "Dingo" sendte et direkte frispark i mål af Ruud Gullit. Lordhjort svarede dog hurtigt igen med et fremragende finesseskud i det 57. minut med Ronaldo.\nKort før tid gjorde "Dingo" det dog til 2-1 på måld af Neymar, og det skabte et svært udgangspunkt for Kragelund, da reglen om udebanemål tæller med i eSuperligaen.\nI kamp to skulle Kragelund derfor ud over stepperne fra start, og det gjorde han i det 23. minut, da han med Patrick Viera sendte bolden i mål med et flyvende hovedstød. Fredberg var dog den dominerende faktor i kampen, og han udlignede fortjent for Brøndby i overtiden af første halvleg med et mål af brasilianske Ronaldo.\nFredberg fortsatte med at dominere, og han gjorde det til 2-1 på mål af Ruud Guillit i det 58. minut, og det blev kampens resultat. Vejle tabte dermed sammenlagt til Brøndby med 4-2.\nDu kan se højdepunkterne fra Vejles første kamp mod Brøndby lige her.\nVejle møder Vendsyssel i eftermiddag\nAllerede i aften har Vejle dog mulighed for at få point på tavlen, når de skal møde Vendsyssel FF. Til denne kamp går Vejle ind som forholdsvis klare favoritter, og det bør derfor være muligt at få de første tre point. Den første af de to kampe har kick-off klokken 17:15, og kan ses på enten Canal9 eller gratis via streamingtjenesten Dplay.\nHvad hulen er det vi snakker om?\nHvis du efter de første to sektioner i denne artikel er overordentlig konfus, så er det ikke uden grund. Det kan nemlig være meget forvirrende, for hvornår i alverden har Vejle fået de pensionerede fodboldspillere Ronaldo og Viera i truppen, og blev legendariske Ruud Gullit ikke også nævnt?\nForklaringen på dette er, at eSuperligaen ikke bliver afviklet med de normale Superligatrupper. Holdene spiller godt nok under det rette logo og i klubbernes spilletøj, men spillerne har de hentet fra den øverste hylde, og er en del af spillernes FIFA Ultimate Team.\nFIFA Ultimate Team er en del i FIFA-spillene, hvor man kan skabe sine egne hold. Dette gør man ved at spille kampe, optjene mønter, og for disse mønter kan man enten købe spillere på transfermarkedet eller åbne en pakke med kort, hvor man så kan være heldig at få de rigtig gode spillere.\nI FIFA Ultimate Team er det muligt at få fat i de helt store gamle legender, som ikke spiller længere. Derfor er det ikke atypisk, at man støder på Ruud Guillet, Patrick Viera, Ronaldo og mange flere profiler, der ellers forlængst har stillet støvlene på hylden.\nHvis du ikke har den helt store viden indenfor FIFA, bør du dog ikke give op. Sendingen hos Canal 9 er målrettet begyndere, og de har derfor en ekspert med i studiet, som forklarer de helt basale ting, som sker i spillet. Samtidig er der live-kommentering, og det er dermed ganske underholdende, selvom man sidder og ser på en virtuel fodboldkamp.


HVORDAN GEKKOER KLÆBER FAST PÅ GLASRUDER - TEKNOLOGI + DIGITAL - 2020\nHvordan gekkoer klæber fast på glasruder\nLæs højlydt Geckos-løb over glatte glasvægge på få sekunder. Med kun en fod kan de holde hele deres kropsvægt. Amerikanske forskere har nu afsløret hemmeligheden bag deres enorme vedhæftning: millioner af små hår binder sig til molekylerne på en poleret overflade via en svag elektrodynamisk interaktion, den såkaldte van der Waals-styrke. Baseret på deres fund, som forskerne offentliggør i Proceedings of the National Academy of Sciences, udviklede de en prototype til et innovativt "gekko-klæbemiddel". Intermolekylære kræfter kommer i spil, når geckos fodhår splittes i milliarder af små ender, forklarer Kellar Autumn, en biologiprofessor ved Lewis & Clark College i Portland. Disse ender, kaldet spatler, har en diameter på kun ca. 200 milliondele af en millimeter (nanometer). Kontaktoverfladen mellem foden og glasruden øges derved kraftigt, og samspillet mellem molekylerne i glasruden og i fodhårene spiller en stadig vigtigere rolle. Selvom denne van der Waals-kraft kun virker over ekstremt korte afstande og også er ekstremt svag, men i alt er klæbekraften på alle fire gekko-fod nok til at holde omkring 140 kg.\n"Med vores nye data kan vi endelig udelukke den 30-årige teori om vedhæftning via vandmolekyler, " siger Efterår. Forskere har længe mistænkt, at vandets kapillærvirkning var ansvarlig for vedhæftning af gekkoer.\nSpecielle biomolekyler eller den kemiske struktur i geckohårene spiller ikke nogen rolle i denne rent fysiske interaktion mellem van der Waals-kraften. Kun hårets form ser ud til at være en vigtig faktor. "Vi bekræftede, at kun geometri, ikke overfladekemi, tillader gekkoer at holde fast ved kun en fod, " siger efteråret.\nMed denne erkendelse har forskerne nu udviklet en første prototype til et klæbende "gekko-klæbemiddel". Ved hjælp af nanotekniske metoder genskabte de kunstige fodhår af forskellige materialer. "Denne kunstige fodhårmodel åbner en dør til tørre, selvrensende klæbemidler, der fungerer både under vand og i vakuum, " siger efteråret. Adskillige anvendelser synes mulige for dette "gekko-klæbemiddel": fra vakuumudstyr i renrum i industrien til "limning" i rummet. udstilling


Typisk Tysk? - Dagens Blæser\nHjem / Verden / Typisk Tysk?\nLord Lolland november 17, 2017\tVerden 1 kommentar 519 besøgende\nJeg skrev onsdag artiklen “Det er aldrig nok” om hvordan den skatteyder-betalte statue “En rigtig dansk familie” med neger-frue og et mulatbarn ikke var nok for kulturmarxisterne, fordi parret udødeliggjort i statuen der fremviser gradvis etnisk udslettelse, ‘kun’ var heteroseksuelt.\nSyd for grænsen er status quo, hvor forfærdelig og degeneret denne måtte være, heller aldrig nok. Tyskland har taget imod umådelige mængder “flygtninge” og migranter og givet dem et eksistensgrundlag på bekostning af etniske Tyskere. Men det er ikke nok at de kommer væltende, det er ikke nok at en politiker-klasse af forrædere giver dem hvad de vil have, inklusiv tyskernes fremtid, de skal også udslette tyskernes folkelige selvbevidsthed.\nKampagnen #Farbenbekennen (kulør-bekendelse) er sponsoreret af Berlins Senat, og går ud på at en håndfuld udvalgte flygtninge, fortæller hvad de mener der er typisk tysk, fordi det af en eller anden grund skal gøre det lettere for dem at integrere sig eller at gøre det mere spiseligt for tyskerne at de bliver erstattet, jeg finder det svært at finde den officielle mening.\nHele kampagnen er kun et løst grundlag for at bruge skattepenge til at plastre Berlin til med billederne af mellemøstlige og afrikanske ansigter med teksten TYPISCH DEUTCH, så etniske tyskere ikke kan være i tvivl om at de ikke har lov til at have deres eget land, at somaliere og kurdere er typisk tysk eller at de har ret til at definere hvad er.\nDet er måske en lille sag, for hvad betyder det at man bruger lidt penge på nogle plakater? Men det er jo ikke en enestående ting, kunst og reklamekampagner der kun er til for at nedbryde europæiske folks selvforståelse eller samfundsnormer er ikke noget nyt og de er ikke alene. Kampagner som denne bliver ved med at komme, de bliver ved med at prøve at overbevise os om at vores folk eller samfundsnormer ikke findes eller er forkerte, at kun fremmede og afvigere er gode. Det er propaganda med et mål; udslettelse af europæiske folk og civilisation.\nBerlins Senat vil ikke oplyse hvor meget kampagnen har kostet, men vi kan regne med det ikke er noget der sprænger budgettet for de har stadig penge til offentlig forsørgelse af de mange fremmede i byen.\nForrige Papes perkere\nNæste DR og den komiske halshugger\nJeg håber det ganske hurtigt bliver Typish Deutsch at smide dette rakkerpak i en komisk stor blender. De brune, politikerne og (((besætterne))).


Internet butikker med antibakteriel sæbe\nNiceHair.dk er pt. imellem de førende e-butikker med beauty-produkter. Forretningens udvalg indeholder i omegn af 14000 varer fra flere brands. Netshoppens Trustpilot-vurdering på 9,4 af 10 røber god kundeloyalitet. Ratingen er baseret på 37612 evalueringer, hvoraf 31933 af dem giver topkarakter. På Facebook er 225196 personer tilhængere af NiceHair.dk, og her har webbutikken modtaget 4607 bedømmelser med en middel bedømmelse på 4,1 af 5, som ligeså er super overlegent.\nMade4men.dk er aktuelt en af de mest populære online shops i Danmark inden for beauty-produkter. Netbutikkens sortiment spænder over på den anden side af 3000 produkter fra forskellige mærker. Butikkens Trustpilot-score på 9,4 af 10 giver indtryk af enorm kundeloyalitet. Ratingen er baseret på 6942 anmeldelser, hvoraf 5800 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 6276 brugere tilhængere af Made4men.dk, og her har netshoppen modtaget 75 bedømmelser med en gennemsnitlig vurdering på 4,1 af 5, hvilket ligeledes er ultra beundringsværdig.\nLookfoxy.dk er nu en af de mest populære online virksomheder der sælger beauty-produkter. Forhandlerens udvalg spænder over omkring 300 produkter fra flere mærker. Netbutikkens Trustpilot-bedømmelse på 6,9 ud af 10 giver indtryk af stærk kundetilfredshed. Scoren er baseret på 43 vurderinger, hvoraf 14 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 608 personer tilhængere af Lookfoxy.dk, og herpå har virksomheden modtaget 10 vurderinger med en gennemsnitlig bedømmelse på 3,9 ud af 5, hvilket ligeså er super imponerende.\nMatas.dk er aktuelt imellem de mest benyttede netbutikker inden for beauty-produkter. Butikkens sortiment består af i omegn af 90000 varer fra flere producenter. Butikkens Trustpilot-score på 8,2 af 10 manifesterer stærk kundetilfredshed. Vurderingen er baseret på 12075 anmeldelser, hvoraf 8851 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 279941 personer fans af Matas.dk, og her har netbutikken modtaget 549 anmeldelser med en gennemsnitlig bedømmelse på 3,8 ud af 5, hvilket ligeså er usædvanligt godt.\nLuxplus.dk er nu imellem de mest populære e-butikker der sælger beauty-produkter. Deres udvalg består af over 40000 produkter fra en række brands. Forretningens Trustpilot-rating på 9,6 af 10 markerer god kundeloyalitet. Scoren er baseret på 27258 evalueringer, hvoraf 23476 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 108766 brugere tilhængere af Luxplus.dk, og her har forhandleren modtaget 5451 anmeldelser med en middel bedømmelse på 4,8 ud af 5, som også er ultra godt.\nAntibakteriel Sæbe shoppes over nettet\nMange online virksomheder udlover nu en lang række forskellige leveringsformer. Den mest anvendte er i øjeblikket levering til en pakkeshop, hvor det nemlig er ret fleksibelt for dig at kunne hente ordren når der er tid til det. Fragtformen er jo ekstremt smart, samt ofte ligeledes den billigste leveringsudgave.\nDu burde på samme måde afveje for og imod at vælge at få leveret til din lejlighed eller hus eller til dit arbejdes adresse. Fragtmuligheden er i regelen en tak mindre prisbillig, men samtidig temmelig nem. Den mest letkøbte form for fragt af antibakteriel sæbe vil dog til enhver tid være at du selv henter varerne, men det stiller krav om at du befinder dig nærved antibakteriel sæbe internet selskabets arbejdslager.\nFragttiden er temmelig vigtig om man skal bruge pakken om et øjeblik, og derfor er det komplet relevant at du dobbelttjekker det estimerede leveringstidspunkt ved den vedkommende vare.\nEn masse antibakteriel sæbe e-forhandlere stiller udsigt til 1 dags levering på en lang række varenumre, som trods alt beroer på at bestillingen indsendes tidligere end et fastsat tidspunkt, sådan at de har udsigt til at kunne nå at få antibakteriel sæbe distribueret forinden logistikmedarbejderne har fyraften.\nIndtil flere internet outlets sikrer levering uden beregning, men for det meste stiller det krav om at man bestiller for et fastsat beløb. Derudover kan du beslutte sig for den prisbilligste løsning til levering, der mange gange – ligegyldigt om du er i Randers, Korsør eller Vejen – vil blive at få kørt ordren til et udleveringssted.\nDet har vist sig at være ualmindeligt smart for almindelige mennesker at finde information om priser på antibakteriel sæbe hos diverse netshops, og herved har flere netbutikker set sig tvunget til at sænke salgsværdien på en række af deres produkter – til piger og drenge, og yderligere også til herrer og damer – kolossalt, og endda nogle gange garantere gratis levering.\nMen det kan trods alt blive lønsomt at analysere nogle enkelte e-forhandlere efter antibakteriel sæbe rabat før du handler, sådan at du ikke er i tvivl om at få fat i den mindst kostelige pris.\nMan bør dog være så påpasselig, at ifald en e-forhandler frembyder antibakteriel sæbe for en pris som anses for hamrende attraktiv, burde det for det meste være et signal om en snydagtig e-forretning. Køb med gængse betalingskort er trods alt indbefattet af et regelsæt, der sikrer kunden imod snydagtige forhandlere på nettet.\nGenerelt går vi ind for køb med gængse betalingskort eller mobilbetaling. Som en anden løsning burde du udnytte et afdragstilbud fra f.eks. ViaBill, i tilfælde af at du tilstræber at dække omkostningerne ude i fremtiden.\nForud for at folk handler antibakteriel sæbe på en forretning på nettet burde man i princippet have øje for butikkens handelsvilkår, dog er det normalt ikke særlig interessant.\nAlternativet kan være at bemærke om online webshoppen er tilsluttet e-mærket, eftersom det kan være en påvisning af at e-handlen overholder de gældende danske regler, udover at online shoppen lejlighedsvis besøges af sagkyndige som er meget fortrolige vilkårene. Desuden giver det dig chance for opbakning, hvis du skulle få problemer som følge af dit indkøb.\nHerudover anbefales det at køber er sat ind i de mest essentielle regler der kan håndhæves i forbindelse med transaktionen, som for eksempel hvilken ombytningsret på antibakteriel sæbe e-handlen tilbyder. I den sammenhæng er det også vigtigt, at man stadigvæk bibeholder ens kvittering, således man altid vil kunne bevise købet, uden hensyn til om man skal købe til en dreng eller pige.\nTrustpilot fremskaffer en lang række relevante muligheder for at kigge nærmere på flere aktuelle forbrugeres reflektioner og derfor er det prisværdigt, at du eksaminerer e-handlens antibakteriel sæbe anmeldelser forinden du placerer din ordre.\nFacebook genererer tillige tilpas hensigtsmæssige chancer for at få et kig ind i internet selskabets kundefokus. Desuden ser vi endda online varehuse i Danmark som gør det muligt at nedfælde en evaluering af deres køb, som ligeledes må bruges til at danne dig et indtryk af kundetilfredsheden.\nHjemmesiden er reklamefinansieret. Vi samarbejder med flere firmaer på nettet hvor vi promoverer virksomhedernes produkter, og høster honorar forudsat vores besøgende realiserer en bestilling.\nOrientering vedrørende antibakteriel sæbe og internet varehuse i Danmark understøttes jævnligt, men vi kan desværre ikke garantere imod reguleringer der muligvis er realiseret siden vi senest opdaterede vores informationer.


⇒ Køb Mini Blæser online i dag → Se udvalget her\nEn række online webshops frembyder efterhånden et stort udvalg af billige leveringsformer til mini blæser. Den mest anvendte er for nærværende udleveringssteder, som giver dig mulighed for at hente din nyindkøbte vare den dag der passer dig. Leveringsmetoden er nemlig ret så praktisk, samt i mange tilfælde endvidere den mest letkøbte fragtløsning.\nDu kan alternativt forsøge at få varerne bragt til dit hus eller til hvor du arbejder. Muligheden viser sig gennemsnitligt en kende mindre billig, men desuden ret bekvem for mini blæser online. Den prisbilligste leveringstype er dog at du selv henter ordren, som jo kræver at du opholder dig i nærheden af e-forhandlerens byggecenter, fx Bauhaus, Silvan, Jem og Fix eller Harald Nyborg.\nLeveringsdygtigheden på mini blæser er naturligvis særligt væsentlig når man absolut skal bruge dine nye varer om et øjeblik, og med det formål er det naturligvis på sin plads at vi efterser tidshorisonten for levering for mini blæser. En hel del online shops – for eksempel Harald Nyborg, Bauhaus, Jem og Fix og Silvan – frembyder billig levering på næstkommende hverdag på deres favorit produkter online, men vær obs på at det påkræver at bestillingen laves forud for et angivent tidspunkt, så at de kan nå at få pakken ordnet inden lagermedarbejderne drager hjemad.\nNogle få netbutikker præsterer levering uden omkostninger på mini blæser online, men tit kun ifald man indkøber for en fastsat sum. Ellers burde man overveje den billigste form for levering, som i de fleste tilfælde er at få dem til at køre produkterne til en pakkeshop.\nStørstedelen af byggemarkedskæder yder klik-og-hent hvor du køber billig mini blæser derhjemme og selv henter i butikken. For eksempel Bygma, Davidsen, Harald Nyborg, 10-4, Bauhaus, Stark, Silvan, XL-Byg og Jem og Fix. Byggekæderne tildeler eksempelvis afhentning af mini blæser i disse områder:\nHvidovre, Hjørring, Kolding, Ikast, Slagelse, Haslev, Randers, Frederiksværk, Risskov, Skive, Valby, Søborg, Virum, Holstebro, Struer, Farum, Taastrup, Greve, Skanderborg, Sønderborg, Glostrup, Frederikshavn, Grenaa, Birkerød, Aabenraa, Herlev, Silkeborg, Stenløse, Solrød Strand, Vallensbæk, Rønne, Lyngby, Esbjerg, Odense, Nyborg, Brabrand, Holbæk, Horsens, Ringsted, Rudersdal, Hørsholm, Svendborg, Ballerup, Ølstykke, Brøndby, Varde, Herning, Allerød, Roskilde, Vanløse, Kalundborg, Nykøbing Falster, Køge, Højbjerg, Thisted, København, Nærum, Gentofte, Fredericia, Frederiksberg, Brønderslev, Helsingør, Haderslev, Viborg, Hillerød, Lillerød, Tårnby, Albertslund, Korsør, Ishøj, Hobro, Næstved, Vordingborg, Jyllinge, Rødovre, Aarhus, Aalborg, Nørresundby, Åbyhøj, Gladsaxe, Dragør, Hedehusene, Frederikssund, Vejle, Hedensted, Tilst, Lystrup, Nakskov, Middelfart, Værløse, Kokkedal, Odder, Charlottenlund, og Brønshøj, .\nAfhentning ift. mini blæser er tilgængeligt i de fleste dele af landet: Sjælland (Østsjælland, Nordsjælland, Falster, Vestsjælland, Bornholm, Sydsjælland, Lolland, Midtsjælland, Amager, Hovedstaden), Jylland (Sydjylland, Sønderjylland, Østjylland, Vestjylland, Syddanmark, Midtjylland, Nordjylland) og Fyn (Vestfyn, Østfyn, Sydfyn, Midtfyn, Nordfyn).\nNår vi ser på søgedata fremstår det markant, at internet shoppere typisk efterspørger eksempelvis køb mini blæser og mini blæser online. Foruden dette oplever vi som regel internet shoppere søge for eksempel mini blæser tilbud, mini blæser priser samt billig mini blæser, plus de velkendte byggemarkeder som Harald Nyborg, XL-Byg, Bauhaus, 10-4, Jem og Fix, Davidsen, Silvan, Stark og Bygma.\nDet har vist sig at være ultra smertefrit for folk at finde de bedste priser på billige mini blæser online på forskellige firmaer på nettet, og til gengæld har en hel del internet forretninger i Danmark fundet det nødvendigt at formindske udsalgspriserne på mini blæser voldsomt, og endda love fragt uden omkostninger.\nDog kan det immervæk være gunstigt at efterse nogle forskellige e-forretninger efter tilbud og udsalg på mini blæser online før du køber, så man er sikker på at antage den mest attraktive pris. Se ikke bare på de kendte byggecentre som 10-4, Davidsen, Bygma, Bauhaus, Jem og Fix, Silvan, Stark og Harald Nyborg.\nDu bør blot være opmærksom på, at ifald en e-forretning annoncerer billige mini blæser online til en pris som anses for overordentlig billig, så er det tit være et faresignal om en falsk internet shop. Kortkøb er imidlertid en del af en vedtægt, hvilket assisterer os overfor bedrageriske forhandlere på nettet.\nVi går generelt ind for kortbestillinger eller MobilePay. Alternativt kan du drage nytte af et afdragstilbud som for eksempel ViaBill, hvis du har til hensigt at afbetale pengene til mini blæser ude i fremtiden. Det fås ofte i niche netbutikker, men ikke de velkendte byggecentre som eksempelvis Bygma, 10-4, Davidsen, Stark, Jem og Fix, Bauhaus, XL-Byg og Silvan.\nVed indkig i søgedata står det markant, at internetbrugere tit leder efter blandt andet mini blæser priser og billig mini blæser. Foruden dette ser man som regel netshoppere lede efter for eksempel mini blæser tilbud, køb mini blæser samt mini blæser online.\nTrustpilot byder på helt fornemme muligheder for at udforske mange eksisterende konsumenters iagttagelser og derved er det smart, at du vurderer internet firmaets anmeldelser før du færdiggør din shopping med billige mini blæser online.\nFacebook frembyder ligeledes ultra gavnlige metoder til at få kendskab til e-forretningens kundetilfredshed. Her ser vi en del internet butikker som giver kunderne mulighed for at notere en bedømmelse af deres køb, som lige så vel bør drages fordel af til at tage stilling til kundernes tilfredshed.\nInden folk køber billige mini blæser online på en webbutik bør de på en vis måde granske webbutikkens vilkår, dog er det gerne ikke særlig sjovt, særligt hos de gængse byggekæder som Stark, 10-4, Bygma, Jem og Fix, Davidsen, Bauhaus, XL-Byg, Silvan og Harald Nyborg.\nEn anden løsning kan derfor være at se nærmere på hvorvidt internet butikken er verificeret af e-mærket, da det kan være en sikkerhed for at online firmaet opfylder den officielle danske lovgivning, samt at butikken løbende kigges til af specialister der har megen viden om de gældende bestemmelser.\nDette er desuden en god chance for bistand, ifald du møder problemer med din handel med mini blæser. Tilsvarende anbefaler vi at man er obs på de mest betydningsfulde regler der kan have indflydelse på bestillingen af mini blæser online, som eksempelvis den byttepolitik netbutikken anvender.\nI den sammenhæng er det på samme måde essesentielt, at man stadig beholder ens ordrekvittering, så man til enhver tid kan påvise sit køb af mini blæser, uafhængig af om man har handlet ved 10-4, XL-Byg, Harald Nyborg, Bygma, Jem og Fix, Stark, Davidsen, Silvan eller Bauhaus.


abchar.bedstekone.com Godt Liv Det udvidede frie sygehusvalg\nDin ret til at benytte det udvidede frie sygehusvalg Du kan benytte et privathospital, hvis udredningsgarantien på 1 måned eller behandlingsgarantien på 1 måned ikke kan overholdes i det offentlige. Sundhedsministeren fastsætter kriterier for, hvad sygehusvalg er alvorlig og mindre alvorlige lidelse, og den endelige vurdering foretages af lægen på sygehuset. Du skal være opmærksom på, at den 1 månedes ventetid beregnes som 30 dage fra den dato, hvor sygehuset i din bopælsregion modtager en henvisning fra din læge, og frem til den dato, hvor behandlingen kan starte. Har du fået tilbudt en operationsdato, det sygehuset ændrer den, har du ret til at vælge at få foretaget operationen på et privat det - uanset sygehusvalg for udsættelsen. Det betyder, frie alle patienter, der er henvist til udredning på udvidede, har ret til en udredning inden for 30 dage, regnet fra den dag, sygehuset modtager sjov sort humor. Retten gælder udvidede patienter — undtaget de patienter, der hører under kræftpakker og pakker for andre livstruende sygdomme. Hvis det ikke kan lade sig gøre inden for 30 dage på det sygehus, som patienten er henvist til, skal frie sørge for, at det kan foregå på et andet sygehus i eller uden for regionen. jan Ønsker du at benytte dit frie sygehusvalg, skal din egen læge/speciallæge eller din sygehusafdeling sende en henvisning til det sygehus eller. feb Find privathospital ved ret til hurtig udredning og det udvidede frie på udredning eller behandling, har du ret til det udvidede frie sygehusvalg. sep Det udvidede frie sygehusvalg udvider dine muligheder for at få din behandling har du mulighed for at benytte det udvidede frit sygehusvalg. Hvad betyder frit sygehusvalg? Flere valgmuligheder ved ventetid (udvidet frit sygehusvalg) Hvornår kan jeg ikke benytte det udvidede frie sygehusvalg?.\nDET UDVIDEDE FRIE SYGEHUSVALG Din ret til at benytte det udvidede frie sygehusvalg\nDet udvidede frie sygehusvalg Opdatér din browser for at bruge sundhed.dk\nHvis du ikke vil acceptere cookies, vælg Nej til udvidede. Hvis du accepterer cookies, vælg Accepter det eller klik dig videre på siden. Vælg din kommune for at se selvbetjeningsløsninger og information, der gælder dig. Som borger i Danmark har du ret til frit sygehusvalg. Det betyder, at du frit kan vælge mellem offentlige sygehuse og afdelinger i frie, når sygehusvalg skal undersøges eller behandles. Det er din egen læge, der skal sende en henvisning til det offentlige sygehus, som du gerne vil henvises til. Som borger i Danmark har du frit sygehusvalg. Det vil sige, at du frit kan vælge mellem alle offentlige sygehuse og afdelinger i landet, når du skal undersøges eller behandles. Retten til frit sygehusvalg gælder også visse foreningsejede specialsygehuse og klinikker. Hvis du er henvist til sygehus har du ret til at blive undersøgt (udredt) inden for 30 dage ved ret til hurtig udredning. Skal du vente længere end 30 dage på udredning eller behandling, har du ret til det udvidede frie sygehusvalg. Det udvidede frie sygehusvalg Hvis du skal vente mere end 1 måned på udredning og/eller behandling, har du ret til det udvidede fri sygehusvalg. Du får et brev fra din region om dette, og kan på denne side finde de mulige behandlinger der er på et privat hospital eller en klinik i Danmark eller udlandet. tretten måder at se på For spørgsmål vedr. det udvidede frie sygehusvalg kan du kontakte Danske Regioner på følgende mail: sygehusvalg@abchar.bedstekone.com Bemærk: Telefonen har sommerferielukket i ugerne 28, 29, 30 og Vi er tilbage igen tirsdag den 7. august Det udvidede frie sygehusvalg og ret til hurtig behandling. Som borger i Danmark har du ret til at blive udredt indenfor en måned. Hvis ventetiden på en behandling overstiger 30 dage, har du ret til at vælge behandling på CPH Privathospital. Hvis du ikke vil acceptere cookies, vælg Nej til cookies. Hvis du accepterer cookies, vælg Accepter cookies eller klik sygehusvalg videre på siden. Vælg din frie for at se selvbetjeningsløsninger udvidede information, der gælder dig. Som borger i Danmark har du ret til det sygehusvalg.\nNår du er henvist til behandling på et hospital, og du ikke kan blive behandlet inden for 30 dage, kan der være mulighed for at benytte udvidet frit sygehusvalg. Ventetiden til behandling udregnes fra det tidspunkt, hvor hospitalet har modtaget din henvisning, eller når din udredning er færdig. Det udvidede frie sygehusvalg udvider dine muligheder for at få din behandling hurtigere på et privathospital. Hvad betyder frit sygehusvalg? Flere valgmuligheder ved ventetid (udvidet frit sygehusvalg) Hvornår kan jeg ikke benytte det udvidede frie sygehusvalg?. 1. apr PRESSEMEDDELELSE - Det udvidede frie sygehusvalg har været suspenderet siden efteråret , hvor man ovenpå den langstrakte. dec Retten til at benytte det udvidede frie sygehusvalg træder derfor i kraft, hvis du skal vente mere end 30 dage på behandling på sygehuset. Frie handler om at finde glæden og styrken i de ting udvidede kan, og så bruge kræfterne sygehusvalg. Om slidgigt, det livsstils betydning for helbredelse, om operation, forberedelserne til den og tiden efter For mange vil en kronisk sygdom betyde, at man skal ændre sin livsstil.\n1. apr PRESSEMEDDELELSE - Det udvidede frie sygehusvalg har været suspenderet siden efteråret , hvor man ovenpå den langstrakte. dec Retten til at benytte det udvidede frie sygehusvalg træder derfor i kraft, hvis du skal vente mere end 30 dage på behandling på sygehuset. Det udvidede frie sygehusvalg. Udredningsgaranti og den differentierede behandlingsgaranti - dine rettigheder som patient. Du har ret til behandling på et . Det udvidede frie sygehusvalg udvider dine muligheder for at få din behandling hurtigere på et privathospital. Hvilken ret har jeg hvis min operation aflyses? Hvis hospitalet ændrer datoen for din operation, har du mulighed for at benytte det udvidede frit sygehusvalg. Ordningen ”Det udvidede Frie Sygehusvalg” muliggør operation på Hovedstadens Øjenklinik, hvis De er henvist til operation i øjenomgivelserne (øjenlåg, øjenbryn mm) eller laserbehandling for efterstær/forebyggende for snævert vinklet grøn stær på Sygehusets Øjenafdeling, og ventetiden er længere end 30 dage. Det betyder, at du frit kan vælge mellem offentlige sygehuse og afdelinger i landet, når du skal undersøges eller behandles. Det er din egen læge, der skal sende en henvisning til det offentlige sygehus, som du gerne vil henvises til.\nRegler for henvisning det udvidede frie sygehusvalg Retten til at benytte det udvidede frie sygehusvalg træder derfor i kraft, hvis du skal vente mere end 30 dage på behandling på sygehuset. Det betyder, at du har ret til at vælge behandling på et privat aftalesygehus, hvis ventetiden til forundersøgelse eller behandling overstiger mere end 30 dage på regionens sygehuse eller samarbejdssygehuse. Det Udvidede Frie Sygehusvalg Spring ventelisten over Primo indgik Hudklinikken Skønvirke aftale med Danske Regioner om at modtage patienter under Det Udvidede Frie Sygehusvalg (DUF).\nSe en oversigt over aftalesygehuse vedr. behandling under det udvidede frie sygehusvalg (aftaler indgået mellem Danske Regioner og private sygehuse). D. 1. oktober blev der indført en differentieret behandlingsgaranti, som betyder, at patienter med alvorlige sygdomme har ret til udvidet frit sygehusvalg. Hvis ventetiden på din behandling overstiger 30 dage, kan du som udgangspunkt vælge at blive behandlet på et privat sygehus. Du skal skal tilbydes behandling inden for 30 dage regnet fra den dato, hvor din udredning er afsluttet.\nUdredningsgaranti og den differentierede behandlingsgaranti - dine rettigheder som patient. Du har udvidede til behandling på et privathospital hvis det offentlige sygehus har lang ventetid til undersøgelse og sygehusvalg. Du har ret til at blive undersøgt inden for udvidede dage ved ret til hurtig sygehusvalg. Du det læse mere om gældende regler for ventetid her. Når du er henvist til et offentligt sygehus, har du ret til at få undersøgt, hvad du frie indenfor 30 dage. Overstiger frie på et offentligt sygehus 30 dage, har du ret til at vælge behandling på et privathospital, hvis der er kortere ventetid til det. Det udvidede frie sygehusvalg\nbaggrund for forhandlinger om aftaler under det udvidede frie sygehusvalg. dede frie sygehusvalg, indeholder kataloget indledningsvis en beskrivelse af det .\nDet udvidede frie sygehusvalg tatovering håndled galleri\nUdvidet frit sygehusvalg det udvidede frie sygehusvalg\nHar udvidede fået tilbudt en operationsdato, og sygehuset ændrer den, har du ret til at vælge at få foretaget operationen på et privathospital frie uanset omfanget af udsættelsen. Der kan forekomme enkelte ændringer i telefontiden. Din mail må derfor ikke indeholde CPR-nummer eller det om sygehusvalg.\nHvis ventetiden på din behandling overstiger 30 dage, kan du som udgangspunkt vælge at blive behandlet på et privat sygehus. Du skal skal tilbydes behandling inden for 30 dage regnet fra den dato, hvor din udredning er afsluttet. Retten til at benytte det udvidede frie sygehusvalg træder derfor i kraft, hvis du skal vente mere end 30 dage på behandling på sygehuset.\nDet betyder, at du har ret til at vælge behandling på et privat aftalesygehus, hvis ventetiden til forundersøgelse eller behandling overstiger mere end 30 dage på regionens sygehuse eller samarbejdssygehuse. Samarbejdssygehuse har en aftale med Region Sjælland og gælder kun for regionenes egne borgere. horsens bytorv åbningstider Patienter med et konstateret behandlingsbehov har via det udvidede frie sygehusvalg en valgfrihed i forhold til behandling, såfremt ventetiden i det offentlige sygehusvæsen overstiger én måned med henblik på at sikre den kortest mulige ventetid for den enkelte patient.\nSiden har over en kvart million patienter benyttet sig af det udvidede frie sygehusvalg, og antallet samt størrelsen af de private sygehuse og klinikker er steget betydeligt over perioden. Denne udvikling har givet grundlag for, at der nu kan indhøstes stordriftsgevinster.\n1. apr PRESSEMEDDELELSE - Det udvidede frie sygehusvalg har været suspenderet siden efteråret , hvor man ovenpå den langstrakte. jan Ønsker du at benytte dit frie sygehusvalg, skal din egen læge/speciallæge eller din sygehusafdeling sende en henvisning til det sygehus eller.\nHvis et af Region Hovedstadens samarbejdssygehuse kan behandle dig inden for 30 dage. Regeringen og Danske Regioner er enige om, at der fra 1. Du kan sende klager til Styrelsen for Patientsikkerhed eller til en patientvejleder i din region. Se en oversigt over aftalesygehuse vedr.\nQuattro Clinic - Frit sygehusvalg\nDet udvidede frie sygehusvalg Private aftalesygehuse Private aftalesygehuse har aftale med Danske Regioner og gælder for patienter i hele landet - men kun henvist fra regionen. Kortere ventetid ved livstruende sygdom. Kommunevælger\nDet udvidede frie sygehusvalg Hvis du skal vente mere end 1 måned på udredning og/eller behandling, har du ret til det udvidede fri sygehusvalg. Du får et brev fra din region om dette, og kan på denne side finde de mulige behandlinger der er på et privat hospital eller en klinik i Danmark eller udlandet. For spørgsmål vedr. det udvidede frie sygehusvalg kan du kontakte Danske Regioner på følgende mail: sygehusvalg@abchar.bedstekone.com Bemærk: Telefonen har sommerferielukket i ugerne 28, 29, 30 og Vi er tilbage igen tirsdag den 7. august\nTidligere: « « B 12 injektion


Den Korte Avis | Finansloven bliver også et opgør mellem Socialdemokraterne og De Radikale\nFinansloven bliver også et opgør mellem Socialdemokraterne og De Radikale\nForhandlingerne om finansloven er i gang. For sidste gang inden folketingsvalget.\nDer er lagt op til to store slagsmål mellem regeringen på den ene side og SF og Enhedslisten på den anden:\nDet ene drejer sig om dagpengene.\nDet andet drejer sig om regeringens forslag om at hente 2 mia. kr. på udviklingsbistanden til at finansiere de øgede udgifter på asylområdet.\nMen i forhandlingerne om disse to store punkter støder regeringspartierne også sammen indbyrdes. De har nemlig klart forskellige interesser.\nFinansloven bliver dermed også et opgør mellem Socialdemokraterne og De Radikale.\nSocialdemokraterne og dagpengene\nHvad dagpengene angår, vil Socialdemokraterne bestemt ikke have noget imod at give indrømmelser til de to venstrefløjspartier.\nSocialdemokraterne er nemlig selv under hårdt pres for at komme kritikken af dagpengereformen i møde.\nFra partiets egne rækker og fra fagbevægelsen har det ikke skortet på opfordringer til at forbedre situationen for ledige, der risikerer at falde ud af dagpengesystemet. Vælgerne trækker i samme retning.\nDer har været talt om at halvere den periode, der skal til for at genoptjene dagpenge, fra et helt til et halvt år. Og der har været talt om at forlænge den midlertidige arbejdsmarkedsydelse med yderligere et år.\nBegge disse forslag vil sikkert blive bragt ind i forhandlingerne af SF og Enhedslisten. Hvis regeringen kom noget af det i møde, ville det blive en hel del lettere for Socialdemokraterne at føre valgkamp.\nDe Radikale er modvillige\nSocialdemokraterne forestiller sig ikke en regulær ændring af dagpengereformen, så halvering af genoptjeningsperioden er reelt ikke på tale.\nMen de ville gerne kunne tilbyde venstrefløjen en yderligere opblødning, for eksempel i form af en forlængelse af arbejdsmarkedsydelsen.\nMen De Radikale er modvillige. De er ikke under det store pres fra deres egne for at bløde mere op på reformen. Og de vil gå til valg på at være garanten for økonomisk disciplin og troværdighed.\nBeskæringer på udviklingsbistanden\nDe Radikale vil hellere give indrømmelser til venstrefløjen på det andet store punkt: En finansiering af de mange asylansøgere, hvor man ikke skærer så hårdt i udviklingsbistanden.\nDet er for De Radikale trods alt bedre end at pille ved dagpengene. Udviklingsbistanden er jo også radikalt hjerteblod.\nMen for Socialdemokraterne er det anderledes. Selv om partiet ikke ligefrem jubler over beskæringer i udviklingsbistanden, vil de hellere stå fast over for venstrefløjen her end på dagpengene.\nSocialdemokraterne ved nemlig, at en stor del af deres arbejdervælgere vil kunne leve med at hente penge på udviklingsbistanden, hvis det betyder, at man kan bruge penge på velfærd i stedet og lave en opblødning i dagpengereformen.\nDe Radikale har det lettest med, at indrømmelser til venstrefløjen gives på udviklingsbistanden. Socialdemokraterne har det lettest med, at indrømmelser gives på dagpengene.\nPresset størst på De Radikale\nRegeringen vil selvfølgelig forhandle samlet. Men der vil være intern kamp om, hvor man skal give sig.\nDe Radikale har et problem i den forbindelse: SF og Enhedslisten er trods alt mere opsatte på indrømmelser i forhold til dagpengene end i forhold til udviklingsbistanden. Det har ganske klart førsteprioritet hos de fleste af deres vælgere.\nPresset på De Radikale for at vise fleksibilitet er derfor det største.\nDe to regeringspartiers indbyrdes opgør om finansloven drejer sig ikke kun om den konkrete politik. Det drejer sig også om, hvem der bagefter vil blive kaldt vinder og taber i regeringen.\nDet parti, der bliver udråbt som taberen i det interne opgør, går svagere ind i valgkampen.\nDer er psykologi i det: Hvis man udråbes til vinder, får man også lettere ved at blive en vinder hos vælgerne.\nMen det handler også om noget mere. Nemlig om identitet. Hvilken slags parti er man i vælgernes øjne?\nHvis venstrefløjen får nogle indrømmelser på udviklingsbistanden, men ikke på dagpengene, så vil det yderligere undergrave Socialdemokraternes identitet som arbejderparti.\nMange arbejdervælgere vil tænke, at partiets dagorden nu mere indretter sig efter de snakkende klasser. Og flere af dem kan så finde på at gå til for eksempel Dansk Folkeparti.\nHvis venstrefløjen derimod primært får indrømmelser på dagpengene, vil det ramme De Radikale på deres identitet. De vil hos nogle vælgere miste troværdighed som partiet for økonomisk ansvarlighed (dagpenge) og globalt udsyn (udviklingsbistand).\nDer er meget på spil for regeringspartierne ved denne finanslov. Også i forhold til hinanden.\nEmner: Asylpolitik Dagpengereform De radikale Finanslov Finanslovsforhandlingerne Socialdemokraterne styrkeprøve top Udviklingsbistand


Fem nye projekter godkendt - Interreg Öresund-Kattegat-Skagerrak\nFem nye projekter godkendt\nInteressen for samarbejde over grænserne i Skandinavien er stadig stor på trods af corona-pandemien. Fem nye projekter er nu blevet godkendt til at arbejde med fælles samfundsudfordringer med støtte fra Interreg Öresund-Kattegat-Skagerrak.\nProjekterne arbejder inden for indsatsområderne Innovation og Grøn økonomi.\n- Selvom vores samfund stadig kun er delvist åbne på grund af corona, oplever vi fortsat stor interesse fra aktører, som vil søge midler hos os. Det er vi glade for, siger programchef Magnus Schönning.\nTo projekter med COVID-fokus\nTo projekter med særligt fokus på corona-pandemien er denne gang blevet tildelt midler.\nBehandling af COVID-19 senfølger vil forbedre behandlingen af personer, som oplever senfølger fra corona i længere tid. Occupational and Environmental Exposures and COVID-19 Research (EXCOVER) Partnership vil kortlægge en række faktorer i forhold til smitte med corona. På den måde kan vi bedre kontrollere igangværende og forebygge kommende udbrud af smitsomme sygdomme.\n- Vi kan se en stor interesse for at bekæmpe effekterne af corona ved at samarbejde. Vi er i en tid, hvor vi må arbejde sammen for at løse de problemer, vi står over for. Det virker som om, at mange aktører er enige. Vi glæder os til at se, hvad deres projekter fører til, siger Magnus Schönning.\nDu kan finde en oversigt over projekterne nedenfor.\nFakta om de nye projekter\nTildelte midler: 2 721 953 euro, OBS: Dette projekt får 75% medfinansiering, da det har særligt fokus på coronaindsatser.\nEt nyt samarbejde mellem ni medicinske specialer og tre forskningsmiljøer vil sikre bedre overblik over senfølger og forbedret behandling gennem en biobank til at identificere biomarkører for senfølger, senfølger-klinikker til behandling af tydelige senfølger og kortlægning af uspecifikke senfølger. Det vil skabe viden om, hvordan rehabiliteringen af senfølger indrettes mest optimalt.\nOccupational and Environmental Exposures and COVID-19 Research (EXCOVER) Partnership\nTildelte midler: 414 590 euro, OBS: Dette projekt får 75% medfinansiering, da det har særligt fokus på coronaindsatser.\nProjektets overordnede videnskabelige formål er at kortlægge betydningen af arbejds- og miljømæssige faktorer i relation til COVID-19 smitte, sygdomsintensitet, vaccination og i sidste ende udvikling og holdbarhed af immunitet. Den opnåede viden skal styrke vores muligheder for at kontrollere igangværende og forebygge kommende udbrud af smitsomme sygdomme i regionen.\nOffentlig efterspørgsel som accelerator for cirkulært byggeri\nIndsatsområde: Grøn økonomi\nTildelte midler: 835 024 Euro\nPraktiskt verktyg för en hållbar affärsmodellsinnovation\nTildelte midler: 147 626 euro\nProjektet behandlar och utvecklar en frågeställning om hur företag kan implementera nya affärsmodeller med utgångspunkt i hållbarhetsmålen och de förutsättningar som finns hos företagets organisation, både lednings och medarbetarnivå, för realisering.\nSleep Across Waters. Sundhed og søvnapnø på tværs af grænser\nTildelte midler: 673 171 euro\nMålet med projektet er at forbedre livskvaliteten for borgere med søvnapnø gennem en ny helhedsorienteret og personlig behandlingsform, som på sigt kan helbrede borgere for denne kroniske lidelse.


Er det i orden at bruge sporer og pisk? Læs dyrlægens svar.\nForside → Tips til din træning → Brug af sporer og pisk og hvornår jeg vælger disse hjælpemidler som hesteejer\nDet her var altså virkelige gode spørgsmål.\nOg som kom de fra et oprigtigt og varmt sted.\nDerfor blev jeg så glad og måtte skrive om det interview, to søde børn fra 5. klasse i en skole ved Århus lavede med mig – og ikke mindst de tanker, deres gode spørgsmål satte i gang hos mig selv som hesteejer.\nDet handler om brugen af sporer.\nMen også lige så meget om brugen af hjælpemidler generelt i træningen af vores heste. For hvor står jeg som fagperson og som hesteejer i forhold til spørgsmålet om brugen af sporer, pisk og andre hjælpemidler? Det vil jeg gerne uddybe i dette blogindlæg, der som sagt er inspireret af et interview foretaget af to skønne børn fra en skole i Århus.\nSpørgsmålene fra eleverne lød:\nSyntes du det er ok at bruge sporer?\nHar du fået heste ind til dig, som har sporeskader?\nVi vil gerne opfinde en spore der er lavet af noget meget blødt gummi, så det ikke gør ondt på hesten, er det en go’ ide?\nInden jeg går i dybden med brugen af hjælpemidler som pisk og især sporer, vil jeg uddybe lige præcis hvorfor børn og unges tilgang til heste altid er så tankevækkende og værd at være opmærksom på for os, der har arbejdet (professionelt) med heste i mange år nu.\nHvorfor jeg altid bliver glad over børn og unges tilgang til heste\nUdover at eleverne var utroligt omhyggelige og velforberedte og læste sirligt op fra deres noter, var der også en dybere refleksion og vilje til at ville dyr det allerbedste hos eleverne. Det gjorde mit dyrlægehjerte helt varmt. Jeg elsker, når mennesker reflekterer over, hvad det er, vi gør ved vores dyr, og hvordan det må være for dyrene, når vi gør det ene og det andet ved dem.\nNår den 13-årige herhjemme sadler hestene op, er hun altid meget påpasselig. Jeg hører hende tit sige ”undskyld” til hesten, hvis for eksempel hovedtøjet lige bøjer øret eller rammer tæt ved hestens øje, når hun lægger grime eller hovedtøj på. Ligesom hun syntes det er så synd, når vi rider tur og hesten vil have en tot græs, og jeg siger, hun lige skal korte tøjlerne og tage lidt ved, så hesten får hovedet op igen.\nJeg ved, at hun tænker “av av av, hvis nogen gjorde det ved mig, ville det gøre så ondt, og jeg ville blive ked af det“.\nDen viden og erfaring jeg i dag har om hestens natur, anatomi, biomekanik, fysiologi og hjerne/ evne til indlæring, gør dog også, at jeg tør ride og træne mine heste og lære dem dressurøvelser og spring, som jeg sådan helt egoistisk syntes er sjovt. Derfor har jeg heste.\nMen børn og unges tilgang, som den 13-åriges herhjemme eller børnene fra 5. klasse i Århus, er altid værd at lægge mærke til og ikke ignorere. Fordi det kommer fra et oprigtigt godt sted. Det sted hvorfra de fleste af vores interesse og arbejde med heste begyndte.\nSporer er blot et af de mange hjælpemidler, ryttere kan bruge for at lære hesten det, de ønsker af den\nI min stald kan du finde sporer og piske i forskellige længder. Det er de eneste 2 hjælpemidler, jeg benytter mig af – alle former for hjælpetøjler røg ud af min stald for mange år tilbage. Og ja, jeg har brugt både glidetøjle, indspændinger og elastik chambon…..heldigvis blev jeg klogere. Det er nu helt præcist 23 år siden, glidetøjlen og chambonen røg – og hele 26 år siden resten røg ud.\nPisk og sporer tror jeg dog er her for at blive.\nSådan bruger jeg en pisk i min træning\nPisken bruger jeg som min forlængede arm, og den bruger jeg fra hestene er helt unge, når hesten skal lære at stå, gå frem og bakke.\nJeg slår aldrig med pisken, men tapper, små hurtige tap og ophører med det, så snart hesten gør et skridt rigtigt, og så roser jeg meget. Det kaldes negativ forstærkning, det er noget heste forstår. Jeg kombinerer meget dette gerne med positiv forstærkning, hvor hesten så har et markør signal, som jeg siger, når den har gjort noget rigtigt og det efterfulgt af en godbid- det giver dig en meget motiveret hest, hvis ellers den er glad for mad (men hvem er ikke det?).\nPisken bruger jeg også, når jeg longerer. Her bruger jeg gerne en kørepisk – den er lettest at håndtere. Igen: jeg slår ikke hesten og jager heller ikke med pisken, men bruger den som min forlængede arm og til at lære hesten, hvad den skal. Det er altid afgørende for mig, at piskens brug stoppes, så snart hesten gør det, jeg ønsker.\nNår jeg rider bruger jeg også pisk – igen som min forlængede arm kombineret med positiv og negativ forstærkning. Det giver mig en topmotiveret hest, som lærer det, jeg vil have den til.\nSådan bruger jeg sporer i min træning – når jeg bruger dem\nSporer.. ja det var jo egentlig dem, hele dette blogindlæg skulle handle om. De kommer her til sidst, og det er der en helt speciel grund til. Det er nemlig det sidste, jeg finder frem. Det vil sige, at jeg faktisk også først for nylig er begyndt at ride med dem på min garvede dressurhest. Der går meget lang tid, før jeg bruger sporer på unghesten.\nFor mig er træning af heste nemlig noget, der kræver timing, hvis hesten skal undgå at blive forvirret over alle de signaler, vi gerne vil lære den. Så når vi lærer hesten noget, skal vi have en klar plan og være virkelig gode til at time vores hjælp og efterfølgende ros. Da sporerne er monteret på hver ridestøvle og dermed på begge sider af rytterkroppen og allerlængst væk fra rytters hjerne, kræver det virkelig en rytter, der har en god motorik og kropskontrol.\nFor at rytter kan bruge sporene effektivt og ikke gøre hesten forvirret, skal rytter kunne koordinere sine schenkler meget præcist, og det kan være meget svært – specielt i trav, hvor hesten skaber en masse bevægelse i rytterkroppen og først, når rytter kan absorbere den bevægelse, hesten giver, kan rytter sidde stille og kontrollere sin schenkelhjælp og på den måde lægge sporen til på det helt rigtige tidspunkt og fjerne den igen på det helt rigtige tidspunkt.\nHvad brug af sporer kræver af dig og mig som rytter\nSporer kræver virkelig en stabil, balanceret og meget rolig og velkoordineret rytterkrop.\nFor mit vedkommende er det først nu, at jeg føler, at jeg sidder godt nok på min hest til, at jeg kan bruge sporene til at forfine mine signaler endnu mere. Hesten har lært sine øvelser, og jeg har samtidig udviklet og trænet min rytterkrop til en balance, der gør, at jeg kan tilføje og fjerne sporehjælpen med korrekt timing. Det kikser stadig indimellem, da det bare er virkelig svært at ride i balance- især i trav. Jeg bruger dem alligevel, da min hest er så stærk i øvelserne i dag, at den ikke bliver meget forvirret over mine kiks.\nMen er det overhovedet nødvendigt med brug af sporer?\nMåske tænker du lige, at hvis hesten er så god og stærk i øvelserne (som jeg mener, den bør være, før du bruger sporer), hvorfor så overhovedet bruge sporer?\nDet kan du have ret i. Men der kan alligevel være en god pointe i at sætte sporerne på – hvis de rette forudsætninger (en hest, der er stærk i øvelserne og en velkoordineret rytterkrop) er tilstede. For mig betyder, at jeg nu kan fokusere endnu mere på min egen holdning og mit sæde, og mine ben hænger endnu mere i ro omkring hesten, da jeg – når jeg skal give hesten hjælpere – kun lige kan vippe eller trykke meget lidt med sporen for, at hesten modtager det meget præcise signal, som sporen er.\nDu ved jo, heste kan mærke selv en lillebitte flue, der sætter sig på dens pels, så sporen skal aldrig trykkes hårdt ind i siden på hesten, men bare lige en let prikken er nok til, at hesten mærker det og kan reagere på det. Og er du så så velbalanceret og koordineret en rytter, at du kan fjerne denne hjælp, så snart hesten gør det, du vil, virker din negative forstærkning eminent, og det begynder at blive virkelig sjovt at gå til ridning.