Woocommerce webshop - simsoft.dk\nVil du sælge produkter eller services online? Således kan en WooCommerce webshop hos Simsoft være løsningen for dig. Vi udvikler WooCommerce webshops i det brugervenlige CMS-system WordPress, som er benyttet verden over til opsætning af både hjemmesider og webshops.\nHos Simsoft, kan du være sikker på at få:\nUnikt og skræddersyet design, opsat i tæt dialog med dig og dine ønsker\nDen bedste og billigste pris på markedet\nEt tæt og vedvarende samarbejde\nBeregn webshop pris\nTak for din udfyldelse\nHvor mange forskellige produktkategorier skal opsættes på din webshop under udviklingen\nDu mangler at tage et valg\nOpsætter du selv produkterne på webshoppen, eller skal vi opsætte dem for dig?\nOpsætter selv produkter\nVi opsætter 5-30 produkter\nVi opsætter 31-60 produkter\nVi opsætter 60-100 produkter\nIntegrationer og advanceret udvidelser\nHar du brug for yderligere integrationer til din webshop? Hvis du ikke har brug for noget af nedestående klikker du blot på "næste"\nIntegration af ekstern lagerstyring\nIntegration af ekstern bogholderi system\nHar du ikke brug for noget af nedestående klikker du blot på "Næste"\nHar du brug for en hjemmeside der er på mere end 1 sprog? Hvis ikke det er nødvændigt for dig, så klikker du blot på "Næste"\nHar du brug for mere end 1 kontaktformular? Hvis ikke, klikker du blot på "Næste"\n3 parts integrationer\nHar du brug for, at få tilkoblet sociale medier, Google Analytics eller nyhedsbrev til siden? Hvis ikke, klikker du blot på "Næste"\nHar du en nuværende løsning? Og har du brug for et nyt logo? Hvis ikke, klikker du blot på "Næste"\nModtag din pris nu\nModtag din pris\nKan jeg selv oprette produkter og kategorier?\nSom ejer af en WooCommerce webshop kan du nemt oprette produkter og kategorier. Hos Simsoft sørger vi for at produktsiderne har et generelt design, som tilpasser sig til det indhold og billeder du tilføjer til produkterne. Ønsker du opdeling af dine produkter, således at de både kan filtreres i farver, størrelser eller andre egenskaber, kan en WooCommerce webshop også nemt klare dette for dig. Du kan nemt oprette dine egne egenskaber, tags og produktkategorier. På den måde er du sikker på at få en skræddersyet struktur til din forretning. Overvejer du en WooCommerce webshop vil vi gerne hjælpe dig med at indfri dine ønsker og behov.\nHvad er inkluderet i prisen på en webshop hos Simsoft?\nHerunder kan du se, hvad der er inkluderet i prisen på en standard webshopløsning hos Simsoft\nDet brugervenlige CMS-system WordPress med uanede muligheder for at udvide, redigere og forbedre dit system\nElementor PRO: en pagebuilder som bliver brugt til opsætning af et unikt design til din hjemmeside. Elementor er utrolig brugervenligt og sørger for, at du som bruger nemt og hurtigt kan tilføje og redigere i din egen løsning.\nOpæstning af WooCommerce, som gør det muligt at drive handel på din webshop.\nOpsætning af op til 5 produkter og 10 produktkategorier.\nEt unikt og skræddersyet design fra top til bund, uden brug af skabeloner og prædefinerede indstillinger og moduler\nEt responsivt design, som er flot og overskueligt uanset om dine kunder tilgår din hjemmeside fra en mobil, tablet, computer eller en anden platform\nEn hjemmeside, som er opbygget og klargjort til SEO, herunder Yoast SEO, som hjælper og guider dig til at søgeoptimere din hjemmeside\nIntegration af betalingløsning. Vi hjælper dig med at integrere Clearhaus og Quickpay med webshoppen, så du kan tage imod betaling på din webshop.\nSikkerhed: vi sørger for at din hjemmeside er sikker så du ikke bliver spamet på dit domæne eller hacket af robotter. SSL-certifikat er selvfølgelig også inkluderet.\nEt fremtidigt stærkt samarbejde, hvor vi går op i din virksomheds succes og fremtid\nOpsætning og integrering af Shipmondo på din webshop, som gør det muligt at udskrive pakkelabels via din printer, som automatisk indhenter de nødvændige oplysninger fra den pågældende ordre.\nBeregn prisen på din nye webshop\nWooCommerce er et plugin udviklet i WordPress, som muliggør en platform for handel på din hjemmeside. WooCommerce er den del af din hjemmeside som sørger for, at du kan tilføje varer, kategorier, egenskaber samt opsætte betalingsløsninger, fragtmoduler og diverse integreringer omhandlende handel.\nI WordPress er der udviklet en bred vifte af plugins, der alle kan integreres med WooCommerce. Derved er du sikker på at få en unik webshop, som rammer netop dine behov. Går du eksempelvis rundt med et ønske om at sælge abonnementsløsninger eller produkter, som skal kunne differentieres på dimensioner og antal så vil en WooCommerce webshop kunne være din foretrukne løsning.\nDe fleste store 3. parts selskaber verden over kan også integreres til WooCommerce. Derved risikerer du aldrig at være låst fast i et system med begrænset muligheder. Tværtimod. WooCommerce er en platform, som du kan udvikle på i mange år i takt med at du udvikler og udbygger din virksomhed. Ligesom det gør sig gældende med en hjemmeside i WordPress vil en WooCommerce webshop også give dig uanede muligheder. Det er nærmest kun din egen fantasi, der sætter grænser.\nKontakt os helt uforpligtende i dag, hvis du ønsker at høre mere om dine muligheder for en webshop. Vi hjælper både små- og mellemstore virksomheder hver eneste dag, skal vi også hjælpe dig?\nHvad med betalingsløsningen?\nNår vi opsætter en WooCommerce webshop hos Simsoft tilbyder vi hjælp til opsætning og integrering af din betalingsløsning. Det gør vi ved hjælp af QuickPay og Clearhaus.\nClearhaus er din online betalingsløsning, hvor du kan vælge hvordan du vil tage imod dine kunders betaling. Betalingsløsningen kan eksempelvis være igennem MobilePay eller betalingskort som f.eks. Visa og Mastercard. Derudover sørger Clearhaus for, at du får betalingen distribueret ind på din virksomhedskonto.\nQuickpay er din betalings gateway, som sørger for at brugeren kan betale for det ønskede webshopprodukt. Din konto hos Quickpay forbinder din webshop med banker, kortsystemer og andre betalingsmetoder. Når kunderne skal betale for deres produkter, åbnes der automatisk et vindue, hvor kunden kan indtaste sine kortoplysninger. Hvis MobilePay er kundens foretrukne betalingsløsning, sendes der en notifikation til brugerens MobilePay, hvorefter kunden blot skal ”Swipe” for at betale for det ønskede produkt. Quickpay gør det således nemt at have en webshop!\nHvordan håndterer jeg fragten på webshoppen?\nI forhold til opsætning og integrering af fragt på din webshop har vi også en løsning. Vi benytter modulet Shipmondo, som sørger for at systemet automatisk trækker de nødvendige informationer ud af den pålagte ordre og efterfølgende udskriver en pakkelabel til dig, via den printer du får koblet op via Shipmondo’s eget software. Det eneste du skal tage stilling til, er hvilken leverandør(er) du vil benytte dig af og tilbyde til dine kunder. Det lyder næsten for godt til at være sandt ikke? Men den er god nok! Lad os hjælpe dig med at komme i gang med din webshop i dag!\nWooCommerce webshop løsninger for vores kunder\nHerunder kan du se et udpluk af de webshop kundecases vi har udviklet i tidens løb. Vil du se flere løsninger, kan du se dem her: kundecases\nSe hele cases her\nDu kan altid kontakt os\nHar du spørgsmål er du mere end velkommen til at ringe til os!\nVi sidder altid klar til en uforpligtende samtale omkring din løsning eller behov.\n+45 51 26 64


Tirsdagens CL “Special Bonus” fra panelet… – BettingNews | Når viden bliver til valuta…\nTirsdagens CL “Special Bonus” fra panelet…\nOgså dagens “Special Bonus” er et opgør vi har kigget ud fra Champions League og her kan der godt tænkes, at der kommer en af de danske landsholdsspillere på banen – han har i hvert fald masser af erfaring fra turneringen.\nSevilla – Liverpool = 1X = Odds 1,40\nSevilla har måske ikke helt den samme styrke i gruppespillet som de øvrige spanske hold der deltager, men hjemme er de bare en størrelse som er rigtigt svære, at have med at gøre.\nDe har ikke tabt endnu hjemme på Ramón Sánchez Pizjuán i Sevilla i denne sæson – faktisk slet ikke i 2017. Så at tro at Liverpool kan komme og ændre på den statistik, tror vi ikke på redaktionen.\nFormen er også ganske glimrende, hvis man ser bort fra det ene nederlag på 1-2 til Barcelona på udebane, indenfor deres seneste 5 kampe. Vi tror ikke på et nederlag, men har garderet os for en evt. remis.\nLiverpool er langsomt ved at blive bedre – men de er stadig langt bagefter mange af de bedste hold og er kun at betragte på niveauet lige under dem. På udebane er de hæderlige, men langt fra overbevisende.\nLiverpool hentede kun en remis i Moskva og kan leve med en remis i dette opgør og så selv sætte Sp. Moskva på plads i det sidste, hvilket med stor sandsynlighed vil sende begge disse mandskaber videre efter gruppespillet.\nVi vil nok se et mere defensivt mandskab i dag end de plejer at vise og man kan sagtens forestille sig, at det bliver en lidt kedelig taktisk kamp – som kan risikere at ende ud med en pointdeling.


Skift til Windows 10 og Office 365\nDanmark Færøerne da_gl\nTiden er inde til at skifte til Microsoft 365\nSupport til Windows 7 ophører d. 14. januar 2020. Få Windows 10 og Office 365 ProPlus, når du opgraderer til Microsoft 365. Start din store virksomhedsinstallation nu.\nOplev en ny måde at arbejde med Microsoft 365 på\nSe transformeringen af to organisationer, og se selv, hvorfor virksomheder over hele verden opgraderer til Microsoft 365.\nOplev deres rejse\nÅrsager til at udrulle Windows 10 og Office 365 ProPlus\nOpgrader med ro i sindet\nDu kan være helt rolig. Mere end 99 % af alle Windows 7- og Office 2010-apps er designet til at være kompatible med Windows 10 og Office 365 ProPlus. Og hvis din app ikke virker, hjælper vi dig.\nKom i gang med tjeklisten\nOpgrader for at få øget sikkerhed\nReducer sikkerhedsrisici med op til 40 % ved at skifte til Windows 10 og Office 365 ProPlus. Hold dig opdateret med regelmæssige sikkerhedsopdateringer, der er understøttet af Microsoft Cloud.\nOpgrader for at øge produktivitet\nVed at skifte til Windows 10 og Office 365 ProPlus kan du indhente, hvad der svarer til tre ugers slutbrugerproduktivitet om året, uden at skulle genoplære dine brugere.\nHver virksomhed har forskellige krav til it. Find ud af, hvordan ophør af support til Windows 7 og Office 2010 i 2020 påvirker mindre udrulninger.\nOpgrader din organisation med vores hjælp\nLynkursus i Windows 10\nDenne vejledning giver dig alt, hvad du skal vide om udrulning af Windows 10 i din organisation.\nModerne administration i Windows 10\nOpdag it-fordelene ved Windows 10, som f.eks. at det kun tager fem minutter at opgradere hver enhed.\nLæs om, hvordan Microsoft udvider supportpolitikken, forbedrer værktøjer og underbygger behovet for Windows.\nLæs den gratis rapport\nLevér Windows 10 og Office 365 ProPlus, der har flere sessioner og er virtualiseret i skyen.\nCasestudie fra Corona\n“Et computerproblem, der før tog fire dage at rette, tager nu mellem 10 og 20 minutter.”\nCasestudie fra Hendrick Automotive Group\n"Microsoft 365 var vigtigt for os for at få en bredere funktionalitet, bedre sikkerhed og større gennemsigtighed i samtaler".\nFå mere fra Microsoft 365\nOfte stillede spørgsmål om ophør af support\nJeg bruger Windows 7 og Office 2010, og jeg har hørt, at support snart ophører. Hvad indebærer ophør af support?\nMicrosoft Lifecycle Policy (livscykluspolitik) omfatter ti års support (fem år for generel support og fem år for forlænget support) til erhvervs- og udviklerprodukter (såsom versioner af Windows før Windows 10 og tidsubegrænset Office).\nSom beskrevet i politikken vil der efter den afsluttede udvidede supportperiode ikke længere komme programrettelser eller sikkerhedsopdateringer, hvilket kan resultere i problemer i forhold til sikkerhed og overholdelse af angivne standarder samt udsætte kundernes programmer og handler for alvorlige sikkerhedsrisici. Få mere at vide på siden om Microsoft Lifecycle Policy (livscykluspolitik).\nHvornår ophører support til Windows 7 og Office 2010?\nOphørsdatoen for support til Windows 7 er d. 14. januar 2020. Offentlig side om ophør af support til Windows 7\nOphørsdatoen for support til Office 2010 er d. 13. oktober 2020. Offentlig side om ophør af support til Office 2010\nDet anbefales, at du skifter til Microsoft 365, da dette vil hjælpe dig med at sikre, at du og din organisation får den bedste oplevelse ved at gøre brug af den nyeste teknologi: Windows 10 og Office 365 ProPlus.\nEr der nogen alternativer, der giver mig ekstra tid til at fuldføre migreringen, mens mine brugere forbliver beskyttet?\nDu kan købe Extended Security Updates (forlængede sikkerhedsopdateringer) til Windows 7 Professional- og Windows 7 Enterprise-brugere frem til januar 2023. Hvis du vil læse en dybdegående Ofte stillede spørgsmål-session om Windows 7 Extended Security Updates, skal du downloade Ofte stillede spørgsmål om Microsofts ophør af support.\nOfte stillede spørgsmål om Windows 10- og Office 365 ProPlus-appkompatibilitet\nHvad hvis mine apps ikke virker sammen med Office 365 ProPlus?\nTil Office-apps, -makroer og -tilføjelsesprogrammer tilbyder Microsoft værktøjer, såsom Office Readiness Toolkit, til at hjælpe dig med at vurdere den reelle indvirkning på apps, makroer og tilføjelsesprogrammer, som I vil opleve ved at migrere til Office 365 ProPlus. Dette værktøj vurderer jeres miljø og giver anbefalinger til udbedring af eventuelle problemer.\nHvad er Desktop App Assure-programmet?\nDenne tjeneste kan hjælpe kunder med at løse alle problemer med appkompatibilitet i Windows 10 eller Office 365 ProPlus. Send en anmodning via FastTrack, så kontakter vi dig med henblik på at samarbejde om at rette problemet. Desktop App Assure tilbydes uden ekstra omkostninger til Windows 10 Enterprise- og Windows 10 Education-kunder hele verden over.\nOfte stillede spørgsmål om yderligere produkter\nHvad er et Microsoft-administreret skrivebord?\nEt produkt, der samler Microsoft 365 Enterprise, Device as a Service og skybaseret enhedsstyring af Microsoft. Microsoft-administreret skrivebord giver kunderne mulighed for at få deres it-afdelinger til at fokusere mest muligt på deres arbejde, mens Microsoft hjælper med at administrere deres skriveborde. Gå til siden om Microsoft-administreret skrivebord for at få flere oplysninger.\nHvad er Windows Virtual Desktop?\nWindows Virtual Desktop er den bedste virtuelle skrivebordsoplevelse, der leveres på Azure, og er en omfattende virtualiseringstjeneste til skriveborde og apps, der kører i skyen. Det er den eneste tjeneste, der leverer forenklet administration, Windows 10 med flere sessioner, optimeringer til Office 365 ProPlus og understøttelse af miljøer med Fjernskrivebord-tjenester. Med Windows Virtual Desktop kan du udrulle og skalere dine Windows-skriveborde og -apps på Azure på få minutter med indbygget sikkerhed og overholdelse af angivne standarder.\nHvis du er en eksisterende Microsoft 365 F1/E3/E5-, Windows 10 Enterprise E3/E5- eller Windows VDS-kunde, er der ingen ekstra omkostninger for brugere med adgang til Windows 10- og Windows 7-skriveborde og -apps. Hvis du er en eksisterende Microsoft RDS-kunde med klientadgangslicens (Client Access License – CAL), er der ingen ekstra omkostninger for Windows Server-skriveborde og -apps.\nGå til siden om Windows Virtual Desktop for at få flere oplysninger.\nOphør af support er på vej for andre produkter\nVær klar over, hvornår du bør opgradere. Du kan finde datoerne for ophør af support til Microsoft-produkter ved at klikke her.


Folk shopper på online forhandlere - Byiby\nHjemBlogFolk shopper på online forhandlere\nFolk shopper på online forhandlere\nTemmelig mange e-forhandlere frembyder nu om dage en række forskellige fragtmetoder. Den mest populære er i vore dage at få leveret til en pakkeshop, hvor du kan afhente dine varer når der er tid til det. Leveringsmetoden er nemlig i høj grad ligetil, og mange gange tillige den mindst kostelige metode til levering.\nDu bør også vælge at få varerne sendt hjem til hvor du bor eller til dit arbejdes adresse. Løsningen bliver tit en anelse dyrere, men også super ligetil. Den mest betalelige form for levering er unægtelig selv at hente pakken, men den mulighed stiller krav om at du har bopæl med kort afstand til webshoppens bopæl.\nAntal dages levering kan vise sig at være virkelig udslagsgivende hvis vi absolut skal bruge ordren med det samme, og af den grund er det virkelig meningsfuldt at vi efterser den estimerede leveringstid ved det vedkommende produkt.\nEn masse online selskaber udlover levering på næstkommende hverdag på de fleste af deres produkter, men vær på vagt da det regnes ud fra at bestillingen laves før et givent tidspunkt, så de med sikkerhed kan nå at få bestillingen pakket forud for at logistikmedarbejderne har fri.\nTjek hvorvidt e-butikken er medlem af e-mærke ordningen\nDet er jo ret så overkommeligt for almindelige mennesker at analysere priser på flere internet varehuse og følgelig har massevis af online webshops været nødt til at trykke salgsværdien på deres produkter – til børn og babyer, samt til voksne – helt i bund, og endda nogle gange love levering uden betaling.\nDerfor kan det ikke desto mindre være tiden værd at efterprøve nogle enkelte online outlets efter tilbud før du shopper, således at du er sikker på at få den mindst kostelige pris.\nDu bør imidlertid huske på, at i tilfælde af at en forretning på nettet tilbyder varer til en udsalgspris der er kolossalt letkøbt, burde det i nogle tilfælde være en indikator for en svindel shop. Kortkøb er imidlertid dækket ind under en ordning, der skærmer folk imod uoprigtige online outlets.\nDet anbefales at du vurderer online webshoppens kritik\nInden folk shopper hos en online butik kan de helt sikkert skimme e-butikkens vilkår, det er dog typisk en omfattende opgave.\nEt andet alternativ kunne derfor være at efterse om e-firmaet er medlem af e-mærke ordningen, grundet at det skulle være et fingerpeg om at e-handlen opererer i overensstemmelse med dansk lovgivning, udover at online butikken regelmæssigt vurderes af eksperter der er inde i lovene på området. Det giver dig chance for bistand, når du udsættes for udfordringer som følge af dit køb. Du kan finde mere information via dette link.\nUdover dette kan det være til hjælp at køberen er sat ind i de fundamentale vedtægter i forbindelse med transaktionen, som eksempelvis hvilken returpolitik internet selskabet garanterer. På grund af dette er det desuden afgørende, at man stadigvæk bibeholder ens kvittering på e-mail, således man senere kan bekræfte købet, uden hensyn til om man er på udkig efter produkter til en dame eller herre.\nEn del internet virksomheder giver løfte om 1 dags fragt\nTrustpilot giver dig uden sammenligning belejlige chancer for at tyde en stor gruppe aktuelle konsumenters kritik og derfor kan det være til hjælp, at du læser internet selskabets omtaler forud for at du bestiller.\nFacebook genererer ligeledes nogenlunde fremragende genveje til at få kendskab til internet forhandlerens popularitet. Her møder vi en række internet forhandlere som giver kunderne mulighed for at levere en bedømmelse af deres købsoplevelse, hvilket ligeledes bør drages fordel af til afvejning af tilfredsheden hos kunderne.\nHjemmesiden er finansieret af reklameindtægter. Vi har samarbejder med forskellige online outlets da vi publicerer deres produkter, og tager honorar såfremt en af de besøgende på vores website foretager et indkøb.\nOplysninger omkring tilbud og online butikker opretholdes løbende, men der tages forbehold for forandringer der potentielt er iværksat siden sidste opdatering af vores data.


Lisbeth Knudsen: Mediepolitik på vrangen – et studie i politisk kortsynethed - Altinget: kultur\nAvisens 8. årgang, onsdag den 21. oktober 2020, opdateret kl. 5:00. Redigeret af Maja Hagedorn Hansen\nAf Lisbeth Knudsen | 3. februar 2020 kl. 23:50 | Print\nTiden er ved at løbe ud for DR og de øvrige public service-medier, skriver Christian S. Nissen i ny bog. (Foto: Ólafur Steinar Gestsson/Ritzau Scanpix)\nDanskerne bruger nu dagligt over syv timer på medier ifølge de nyeste tal fra DR’s medieforskning. Selv om noget af medieforbruget kan være tidsmæssigt overlappende – for eksempel at man tjekker sin facebookprofil, mens man ser programmet 'Kender du typen?' på DR eller nyheder på TV 2 – så er det svært at forestille sig nogen mulig stigning i forbruget i de kommende år.\nPå den fuldstændig simple baggrund er det helt uforståeligt, hvor kortsigtet, taktisk betonet, overfladisk og følelsespræget en måde udviklingen af dansk mediepolitik bliver til på.\nI betragtning af, hvor meget medierne fylder i danskernes hverdag, når de ikke lige sover eller arbejder, så burde det være en af de vigtigste værdipolitiske diskussioner, vi kunne have med hinanden, hvordan fremtidens medielandskab skal se ud. Vel at mærke den del, som vi selv har indflydelse på, mens internationale tech- og mediegiganter fylder stadig mere, også på det danske marked.\nOm Christian S. Nissen:\nChristian S. Nissen (f. 1945) er uddannet cand.scient.pol og var generaldirektør i Danmarks Radio fra 1994 til 2004. Siden 2004 freelancerådgiver, forfatter og foredragsholder samt adjungeret professor på Copenhagen Business School og research associate ved The Media Management and Transformation Centre, Jönköping International Business School. Han har skrevet og redigeret artikler og bøger om international politik, forvaltning og medier.\nNår man læser bogens sidste sider, har man en fornemmelse af, at i mediepolitikken skygger følelser og taktik på lange strækninger næsten helt og aldeles for almindelig sund fornuft.\nDR’s tidligere generaldirektør og mangeårig, mediepolitisk iagttager og debattør Christian S. Nissen har med en forskers insisterende systematik kombineret med en erfaren analytikers evne til at opstille dilemmaer og teser gravet sig ned i tilblivelsen af den tidligere borgerlige regerings smalle medieforlig fra 2018.\nDet forlig, som nu langsomt er ved at blive trævlet op af et nyt flertal, og som antageligt vil blive erstattet af et nyt smalt eller bredt medieforlig inden dette års udgang. 'Politik mellem følelser og fornuft' er titlen på Nissens nye bog med eftersætningen: ”Spillet om danske mediers fremtid”.\nI klar tekst konkluderer Nissen, at de omfattende rapporter og analyser, der blev produceret op til forhandlingerne om medieforliget i 2018, stort set ikke kom til at spille nogen rolle for det faktuelle indhold. At der ikke foregik nogen større værdimæssig eller fornuftsmæssig nyskabende tænkning omkring fremtidens medielandskab i medieforliget fra 2018, men blot en omflytning af nogle millioner og nogle kanaler fra DR til andre former for statsstøttede initiativer.\nDet blev ikke til mere marked og mindre stat, som det ellers blev proklameret i presseudmeldingerne om forliget.\nFlere års opsamlet vrede og gammelt nag hos primært Venstre og Dansk Folkeparti i forhold til i særdeleshed DR og Radio24syv kombineret med en vellykket anti-DR-mastodont-kampagne iscenesat af Danske Medier skabte allerede fra 2015 og frem fundamentet for, hvordan medieforhandlingerne i 2018 endte, konstaterer Nissen i bogen.\nHan beskriver hele optakten ganske nøje og rammende. Han konkluderer også, at Socialdemokratiet, efter direkte indgriben fra partiformand Mette Frederiksen, daværende rådgiver Martin Rossen og daværende gruppeformand Henrik Sass Larsen, var meget tæt på at gå med i medieforliget med den daværende regering, men sprang fra i sidste øjeblik.\nChristian S. Nissen har i flere omgange interviewet medieordførerne for partierne og en stribe andre aktører omkring medieforhandlingerne til brug for bogens minutiøse kortlægning af et langstrakt forhandlingsforløb.\nI korthed kan det konstateres, at forhandlingerne, der lå tæt på folketingsvalget i 2019, blev særdeles taktisk styret af partiledelserne og af Finansministeriet hen over hovedet på medieordførerne og kulturministeren.\nReelt er Nissens ærinde det meget større perspektiv på historien, nemlig at analysere folkestyrets evne til at håndtere modstridende værdier og få fornuftig politik ud af det, og at analysere, om de politiske beslutninger bygger på følelser eller en reel forståelse af den verden uden for Christiansborg, som skal bruge lovgivningen.\nDer er også et tredje større perspektiv i bogen. Ikke uventet med forfatterens særlige varme følelser for public service. Nemlig det perspektiv, om tiden og argumenterne for public service er ved at rinde ud.\nTil det store perspektiv om folkestyrets funktionsevne skriver Nissen, hvordan ideologier og værdipolitik kan blive en barriere i en politisk kultur, der magter at skabe kompromiser enten i regeringssamarbejder eller politiske forlig i store vigtige spørgsmål. Et meget slående citat fra bogen kommer her:\n”Derfor er der ingen trængsel i styrehuset på broen af samfundsskuden hvor dem, der skulle skue mod fjerntliggende mål og udstikke kursen, burde stå. Næsten hele mandskabet befinder sig nede i maskinrummet, hvor de i trængslen går hvileløst rundt med smøreolie og værktøj og finjusterer maskineriet for at sætte farten op og spare på brændstoffet. Det er hernede, kompromiser bliver til, og politiske forlig indgået. De, som i den forsamling vover at stille spørgsmålet, hvor rejsen går hen, og hvad meningen med den er, får stukket en skruenøgle i hånden eller bliver bedt om at tage et hvil og gå op i kabyssen.”\nNissen er også selv nede i folkestyrets maskinrum for at beskrive konsekvenserne af den såkaldte forligsnorm, som betyder, at kommer man ikke med som parti i længerevarende politiske aftaler som et medieforlig, så er man sat helt uden for indflydelse.\nEn af konsekvenserne af normen for de politiske forlig, der indebærer, at alle parter skal være enige om eventuelle ændringer, betyder, at magten i lovgivningsprocessen og overvågningen af implementeringen af ny lovgivning flytter fra Folketingets stående udvalg til møder i lukkede forligskredse hos fagministeren.\nEndestation for public service\n”Tiden er ved at løbe ud for DR og de øvrige public service-medier. For vi kan ikke længere begrunde deres fortsatte eksistens og kulturpolitiske rolle med den rene fornuft og rationelle argumenter. Hvis statens indblanding i det frie mediemarked skal opretholdes, må det funderes på værdibaserede holdninger og idépolitik,” lægger Christian S. Nissen ud med i den allerførste sætning i forordet til sin nye bog.\nSå er scenen sat. Han tilføjer, at truslen ikke alene kommer fra de internationale tech- og medievirksomheder, men også fra en tvivl om, hvorvidt politikerne efter mange års småjusteringer af mediepolitikken er i stand til at håndtere stridende værdier og ideologier på medieområdet og få fornuftige løsninger ud af det.\nHan konstaterer i bogen, at der over hele linjen manglede politisk klarhed over de grundlæggende langsigtede formål med public service-medierne og den statslige intervention i mediemarkedet i forbindelse med forliget i 2018. Forståeligt på grund af den komplicerede og dramatiske udvikling på medieområdet, men svært at forsvare, konstaterer Nissen, især i lyset af mediernes samfundsmæssige betydning.\n”Fra det industrielle velfærdssamfunds kollektive massemedier er vi nu i det postindustrielle vidensamfunds mere individorienterede kultur og personaliserede medieforbrug. Fra et nationalt, politisk reguleret mediemarked til et globalt, domineret af internationale techgiganter og streamingtjenester. Skåret skarpt er der to veje at gå.”\n”Hvis man ser på dette skift som en kærkommen mulighed for at frigøre mediebrugerne fra mange års statsreguleret formynderi, vil den logiske konsekvens være at afvikle public service-medierne. Mener man derimod, at internationaliseringen af medieudbud og medieforbrug risikerer at undergrave dansk identitet, kultur og sammenhæng, vil løsningen snarere være en videreudvikling af public service-medierne, som et af de få midler til opretholdelse af et nationalt samfund i en globaliseret verden,” skriver Nissen.\nOg man er ikke i tvivl om, hvor forfatterens hjerte befinder sig. Det valg kan ikke træffes ad fornuftens vej og med logiske argumenter, konstaterer han. Det afhænger af idébårne, politiske værdier, følelser og holdninger.\nDet har taget Nissen tre år at føde bogen 'Politik mellem følelser og fornuft'. Det er på den ene side cand.scient.pol.-Nissens stærke ønske og interesse for de politiske mekanismer og beslutningsprocesser, der har drevet store dele af bogens indre motor. Her er alt, hvad en politisk nørd kan ønske sig at fundere videre over.\nDet er medierådgiveren og mediepersonen Nissen, der samtidig gerne vil øse af sin store faktuelle viden og indsigt på området. Her er god substantiel viden at hente til en mediepolitisk interesseret borger eller politiker.\nOg det er personligheden Nissen, der med stærke følelser for public service, for betydning af dansk kulturpolitik, folkeoplysning og højskoletradition, for vigtigheden af en dansk identitet i en global verden, der skaber bogens konkluderende opfordring: at bygge politisk bro mellem følelser og fornuft.\nChristian S. Nissen: 'Politik mellem følelser og fornuft - Spillet om danske mediers fremtid', 352 sider, Gyldendal. Udkommer 3. februar 2020.\nForrige artikel Anmeldelse: Koldkrigs-aficionadoens julegave Næste artikel Boganmeldelse: Tre intellektuelle wonderboys bliver lidt for selvfede


Hvad koster en maler pr m2 – Alt om efterisolering\nHvad koster en maler pr. m2\nHvad koster en maler pr. m2 er et vigtigt spørgsmål at få afklaret, i forbindelse med at du leder efter en maler til din maleropgave. Det er dog svært at give et præcist svar på hvad en maler koster pr. m2, da der kan være store prisforskelle på de enkelte malere og typer af opgaver.\nNormalvis vil prisen på en maler ligge på et sted mellem 75-150 kr. pr. m2. Det vil i nogle tilfælde være muligt at få endnu lavere priser, hvis der kun skal males med et enkelt lag. Dette vil dog sjældent være tilfældet, og priserne på mellem 75-150 kr. pr. m2 er derfor mere retvisende.\nNår du leder efter et tilbud på en maler til din opgave, så kan det være en god ide først at overveje, om du ønsker et tilbud med en pris pr. m2, eller om du ønsker en timepris. Der kan være fordele og ulemper ved begge, og hvilken der er bedst, vil først og fremmest afhænge af opgaven der skal løses.\nUdgangspunktet er at du er bedre tjent med et tilbud med en pris pr. m2, hvis den opgave der skal løses er en større og mere kompliceret opgave. Ved mindre og mere simple opgaver, kan det omvendt mange gange betale sig med en timepris.\nVi gør i øvrigt opmærksom på at de ovenstående priser er vejledende, og kan derfor ikke sige noget om, hvad prisen på lige netop din opgave bliver. For at få en mere reel pris på din opgave, kan du med fordel få et tilbud med pris af en maler.\nVil du gerne have et tilbud med pris på en maler, anbefaler vi at du finder din maler med tilbud på 3byggetilbud.dk. Her får du hele tre gratis og uforpligtende tilbud på en maler, og det eneste du skal gøre, er at indsende en beskrivelse af din opgave. Herefter modtager du inden for kun tre dage dine tre gratis og uforpligtende tilbud på en maler.\nNår du leder efter en maler med tilbud på din opgave, kan der være stor fordel i at få indhentet flere tilbud fra forskellige malere. Du kan herefter sammenligne de forskellige tilbud på priser og fordele, og på den måde opnå større sikkerhed for, at du får valgt den helt rigtige maler og tilbud.\nDe malere du modtager tilbud fra kan du dertil med fordel undersøge nærmere, hvor du ikke mindst bør se nærmere på malernes anmeldelser. Ved at se nærmere på malerens anmeldelser, kan du se hvad andre kunder siger, og på den måde opnå en større tryghed ved dit valg af maler.\nAt finde frem til flere forskellige malere med tilbud, kan dog hurtigt vise sig at være en omfattende og tidskrævende opgave i sig selv. Derfor anbefaler vi at du benytter dig af den gratis tjeneste på 3byggetilbud.dk, hvor du ved at indsende en beskrivelse af din opgave, kan få tre gratis og uforpligtende tilbud på en maler.\nVed at benytte dig af 3byggetilbud.dk opnår du flere gode fordele, når du leder efter et tilbud på en maler. For det første sparer du en masse tid og besvær væk, da 3byggetilbud.dk påtager sig alt ansvaret med, at finde tre malere med tilbud på din opgave.\nFor det andet vil de tilbud du vil modtage på din opgave være meget billige og fordelagtige, hvilket skyldes den store konkurrence mellem malerne, der kæmper om at vinde din opgave. Det vil ofte føre til at malerne vil sænke deres priser og tilbyder andre gode fordele, i de tilbud du vil modtage på din opgave.\nDerudover medfølger der en entreprisegaranti der dækker på op til 35.000 kr. for private, og op til 100.000 kr. for foreninger og erhverv, i tilfælde af fejl og mangler på din opgave. Entreprisegarantien er dermed din økonomiske sikring for, at du modtager et tilfredsstillende og holdbart resultat.\nDer er altså mange gode grunde til at du bør benytte dig af 3byggetilbud.dk, i forbindelse med at du leder efter malere med tilbud på din opgave. Du slipper både for at skulle bruge tid på det opsøgende arbejde, vil modtage billige og fordelagtige tilbud, og vil dertil være økonomisk forsikret med den medfølgende entreprisegaranti.\nNår din opgavebeskrivelse er modtaget vil du få dine tilbud på under tre dage\nDu kan nu vælge og accepterer det tilbud der passer dig bedst


Foredrag med Thomas Buttenschøn: I begyndelsen var døden - FOF København\nMusiker og sanger Thomas Buttenschøn er født i 1985 i Zambia og opvokset i Gylling, nær Odder i Østjylland. Han er født hiv-positiv og mistede som barn både sin danske far og sin zambianske mor til aids.\nDenne aften fortæller han om et liv, der begyndte med døden og fortsatte spændt ud mellem to kulturer, to lande og to familier. Om at vokse op hiv-positiv, om at blive forældreløs, om den livgivende musik, om kærlighed, børn, skilsmisse, svigt og misbrug, men også om det håb, der aldrig må forsvinde, om mirakler og om at finde ud af, hvor man kommer fra og hvor man gerne vil hen.\nThomas Buttenschøns erindringsglimt »I begyndelsen var døden« udkommer i 2019.\nTip en ven om siden Thomas Buttenschøn: I begyndelsen var døden.


Af journalist Paula Larrain\nTidligt i mit forløb kom jeg i kontakt med idrætsfysiolog Thomas La Cour, som træner hjernerystede til at komme igennem tilstanden i relativ god form, og han lærte mig et par ting omkring min kost, som jeg stadig tyr til, når energien er lav.\nDa jeg havde det allerdårligst, kunne jeg hæve mit energiniveau betragteligt ved at spise store mængder af protein om morgenen. Sammen med kaffe. Ost, mælk, nødder, alt hvad der kunne holde energien konstant gennem dagen, var vigtigt, fordi jeg kunne gå helt i stå, når blodsukkeret var nede.\nForsvundet på den indre computer\nI mit tilfælde satte det lave blodsukker sig i snakketøjet som det første. Og det er ikke godt, når man som jeg lever af at være ordstyrer. Koncentrationen satte ud, og jeg kunne pludselig ikke formulere mig eller huske, hvad jeg skulle spørge om. Også mit engelske lod til at være forsvundet. Hvor jeg før var vant til at være flydende på to fremmedsprog, oplevede jeg, at ord bare forsvandt på den indre computer. I lighed med navne på mennesker, jeg har kendt det meste af mit liv.\nJeg fandt hurtigt ud af, at Thomas havde ret i, at mit lave blodsukker satte min skadede hjerne på endnu hårdere arbejde, og at kognitionen var det første, der røg, når energien gik ned.\nJeg vænnede mig derfor til altid at have noget proteinholdigt og hurtigt nærende med mig i de relativt få timer, det lykkedes mig at gennemføre noget arbejde. Drikkeyoghurt og banan kunne holde mig kørende, når jeg begyndte at blive fjern i blikket, men jeg nåede da at opleve et par gange på scenen, hvor jeg helt havde tabt tråden.\nJeg har været vant til at kunne have mange bolde i luften på en gang og huske samtlige boldes egenskaber.\nDet er heldigvis ikke sket siden, og angsten for at det sker igen, er gået over nu, og jeg kan køre på i længere tid ad gangen, også selvom depoterne er ved at være tomme. Men oplevelsen af at stå på en scene og tænke ”hvor pokker var jeg lige” har sat sig så meget i mig, at jeg aldrig tager chancen og går på med halvtom mave.\nHjernen finder nye veje\nMin arbejdshukommelse kan stadig svigte, når jeg har alt for meget om ørerne. Jeg har været vant til at kunne have mange bolde i luften på en gang og huske samtlige boldes egenskaber. Den evne har jeg ikke fået helt tilbage og må derfor bruge nye metoder, når jeg skal have det hele til at spille.\nRutine er altid godt for hjernen, så jeg øver mig mere og forbereder mig bedre, end jeg gjorde før. ”Måske er du endda blevet en bedre ordstyrer,” som en veninde sagde, da jeg forklarede hende, at jeg var nødt til at arbejde lidt hårdere og i hvert fald forberede mig anderledes end før. ”Hjernen finder nye veje,” som både neurokirurg og neuropsykolog trøstede mig med efter slaget.\nJa, jeg har lært mig selv at være mere struktureret, forberede mig bedre og spise godt. Det er ikk’ så ringe endda.\nKort om Paula Larrain\nPaula Larrain er fast klummeskribent i Livtag. Klummen stammer fra Livtag nr. 3, 2019.


Rygning, og farerne forbundet med kvinders sundhed | Kvinders sundhed og Fitness (Danish)\nRygning, og farerne forbundet med kvinders sundhed\nAlle er klar over farerne ved rygning. Det er absolut skadelig for den menneskelige krop. Mens kræftfremkaldende stoffer i cigaretter frembyder en risiko for alle, er kvinder tre gange så sandsynligt som mænd at få aggressive former for lungekræft og mere tilbøjelige til at udvikle det i en tidligere alder. Også er kvinder mere tilbøjelige til at dø af lungekræft end brystkræft.\nDu afslutter rygning er lettere sagt end gjort. Og kvinder, det viser sig, har en endnu vanskeligere tid du afslutter end mænd. Stærkere tilbagetrækning symptomer kan tilskrives hormoner eller den større nikotin dosis absorberes af mindre kvindelige organer. Uanset kvinders alder bidrage farerne ved rygning til ufrugtbarhed, angst, blindhed og osteoporose. Gravide kvinder, som ryger risikerer ikke blot deres sundhed, men deres spædbørn samt. Andet side påvirker røg børn og andre folk omkring mødre, som ryger.\nRygning er en omvendt, næsten altid begynder under pubertet. Når teenagere færdig fra high school uden nogensinde rygning regelmæssigt, vil de sandsynligvis aldrig. Men mens drenge og piger er lige sandsynlige at begynde at ryge, sidstnævnte få de værre sundhed komplikationer. Unge mennesker kan udviser symptomer på afhængighed inden for et par dage eller uger ret efter de startede rygning.\nMens cigaretrygning var sjældne i kvinder i begyndelsen af det tyvende århundrede, indså tobaksindustrien af kvindernes potentiale som et marked for udvidelsen af cigaretindustrien. Faktisk iværksat tobaksfirmaerne kampagne sloganet "i stedet for en sød reach til en røg" opfordres kvinder at ryge for ikke for at få vægt. Dette blev efterfulgt af "du er kommet en lang vej, baby" som en hyldest til den spirende kvinder befrielsesbevægelse.\nDisse marketingkampagner ikke kun afbildet kvinder rygere som smukke, uafhængig og sjov, men også sendt subliminale meddelelser at rygning hjælper kvinder styre deres vægt. Cigaret annoncer er forbudt i børn og teenagere magasiner men milliarder af dollars er brugt på t.v., skilte og voksne magasiner, som let kan åbnes ved Ungdom.\nSiden 1987 har lungekræft overgået brystkræft som den førende årsag til kræft dødsfald blandt kvinder i USA. Ca. 87% af alle lunge cancer tilfælde i USA er direkte tilskrevet rygning. Rygning årsager hjertesygdomme, som er nummer et morderen af kvinder i USA Farerne ved rygning bidrage til luftvejssygdomme som emfysem og kronisk bronkitis, samt mange slags kræft.\nKvinder, som ryger også overlast deres udseende som rygning hastigheder op aldersfordelt processen og producere flere facial rynker, tyggegummi sygdom, tandlæge henfald og søvnbesvær. Mental sundhed påvirkes også forfalder til depression og angst-og skeletbesvær. Kvinder er mere tilbøjelige til at være deprimeret end ikke-rygere, og at kvinder med angst skeletbesvær er mere sandsynligt at ryge.\nNogle kvinder, imidlertid finde kreative måder at bryde vanen for gode. Engagerende aktiviteter, hvor rygning ikke ville passer, sådan som udøver, Cykling, bjerg-klatring, samt for så vidt angår en ikke-ryger livsstil, omfatter gå til røgfri steder med dine børn.\nFarerne ved rygning for kvinder har øget opmærksomhed og bevidsthed fra kvindeorganisationerne, hvilket resulterer i et antal projekter der fokuserer på støtte tobak ophør bestræbelser specielt til kvinder.\nArtikel Tags: sundhed, egnethed, rygning, kvinders sundhed


Mindfulness og stresshåndtering i arbejdslivet - Lederweb\nFå indsigt i hvad mindfulness-træning er, og hvilke muligheder det rummer. Bogen her beskriver den nyeste dokumentation for effekten af mindfulness og giver dig konkrete værktøjer til at komme i gang - eller komme videre.\nMindfulness på arbejdspladsen giver både ledere og ansatte indsigt i processen og fordelene ved træning i mindfulness.\nFor professionelle, der er interesserede i at arbejde med både individuelle og teamorienterede præstationer, viser bogen, hvordan man kan fremme dynamikken markant på en arbejdsplads. Den beskriver ”værktøjerne” og den nødvendige rådgivning med henblik på at skabe vedvarende forandring.\nMichael Chaskalson er en af Englands førende undervisere i mindfulness på arbejdspladsen; hans klienter omfatter bl.a. London Business School og GlaxoSmithKline. Han er adjungeret professor ved Centre for Mindfulness Research and Practice ved Bangor University og har mere end 35 års erfaring indenfor mindfulness-området.\nForfatter Michael Chaskalson


Valmue Lilac Pompom – madogblomster\nValmue Lilac Pompom\nJeg har for forsøgt mig med at så et skærebed i år, efter at jeg har set så mange på instagram der har det og laver de smukkeste buketter med blomster fra deres haven, så tænkte jeg,det ville jeg også forsøge mig med, og selvfølgelig kunne jeg ikke begrænse mig, da der skulle købes frø. så jeg havde for mange frø til pladsen som er 130 x 6 meter, og fik kun 1 række af hver blomst. Det laver jeg selvfølgelig om på næste år, med mere plads.\nNogle af de smukke blomster, som jeg fik sået i mit skærebed var disse smukke valmuer.\nLilac Pompom Papaver Somniferum -pæonvalmue og er svagt lyselilla. og blomsten ligner små fjer der er sat sammen. det er en rigtig skønhed. som jeg er meget vild med.\nSelv om den ikke egner sig til snitblomst, da den taber bladene, efter 1-2 dage, skal jeg have den i haven næste år, den er så smuk, den bliver ca 70-80 cm høj, hvis man skal bruge dem i buketter skal man plukke dem om morgnen og gerne i knop. Næste år drysser jeg dem i et af mine staude bede. Da frøene er meget små blander jeg dem med lidt sand, nogle vil jeg så i jan -feb for at få en tidlig blomstring.\nDenne her skal også helst såes direkte på voksestedet. og egner sig ikke til forspiring inde døre, som jeg havde gjort. Ja der er meget at lære nå man starter på en ny hobby.\nFiled Under: Forår, Sommer, Ugens blomst\nTags: SKÆREBED, SNITTEBED, SOMMERBLOMSTER, VALMUE\nAGURKESAFT MED INGEFÆR\n2 thoughts on “Valmue Lilac Pompom”\naugust 15, 2021 kl. 22:47\nSmuk, smuk blomst.\nKan du mon hjælpe mig med at finde hvor jeg kan købe frø fra denne? De ser ikke så spidse ud i bladene som dem jeg kan finde på nettet.\nVenlig hilsen Helle\naugust 17, 2021 kl. 12:05\nHej Helle først tak fordi du kigger med, det er jo nogle år siden jeg såede den og den er ikke kommet igen,\njeg kan desværre ikke huske hvor jeg købte frøene henne. Men alle frø køber jeg på nettet på danske sider.\nfortsat god sommer\nANMELDELSE (66) APPELSIN (6) AVOCADO (6) BANANER (8) BLOMSTER (31) BLOMSTERBUKET (14) BLOMSTERDEKORATION (15) BLOMSTERKRANS (12) BORDDÆKNING (26) CHIAFRØ (7) CHILI (6) CITRON (12) DADLER (6) DIY (6) DRINKS (8) EFTERÅR (8) EVENT (6) FORÅR (9) GULERØDDER (11) HASSELNØDDER (5) HAVEN (6) HAVREGRYN (12) HONNING (6) HVIDLØG (5) INGEFÆR (11) JORDBÆR (13) JUL (13) JULEN (6) KRANS (5) LØG (5) MANDELMÆLK (8) MORGENMAD (13) OLIVENOLIE (7) PLANTER (5) RABARBER (9) SALT (8) SMØR (6) SOMMER (23) SOMMERBLOMSTER (11) SPISELIGEBLOMSTER (6) SUKKER (7) VANILJE (7) VEGETAR (9) ÆBLE (10) ÆG (11)


Rasmalai er en simpel indisk dessert, der bedst beskrives som dumplings i en sødmælksaus. Traditionelle ingredienser omfatter cottage cheese, ricotta ost eller en indisk ost kaldet paneer i dumplings og fuldmælk i mælkesovs. Ved anvendelse af lav eller ikke-fed ost i dumplings er der en mulighed for at reducere fedtindholdet i denne dessert ved at bruge mælkepulver i både dumplings og mælkesaus kan reducere det samlede fedtindhold endnu mere.\nRør for at kombinere mælkepulveret og bagepulveret i en mellemstor blandeskål.\nTilsæt det slagne æg og olivenolie. Rør til ingredienserne danner en blød dej.\nArbejd dejen med hænderne i to til tre minutter, indtil dejen taber sin klæbende tekstur og bliver fast og glat.\nAdskil og form dejen i 15 til 18 dumplings om størrelsen af en valnød. Tryk hver enkelt let med fingrene for at flade hver dumpling bare lidt.\nTilsæt mælk, sukker eller sukker erstatning og kardemomme til en stor gryde.\nVend din brænder til middelhøj varme og tilsæt dumplings, når mælken begynder at koge.\nKog dumplings i ca. et minut eller indtil de begynder at stige i størrelse, og reducer derefter brænderen til medium.\nSæt dumplings og mælkesauce i 10 minutter lige under kogepunktet.\nTilsæt Kewra essensen eller rosenvand.\nOverfør gryden til et trådstativ og lad det køle lidt, før du sætter rasmalai i køleskabet for at afkøle helt, før du serverer.\nKalium er et vigtigt mineral, der er nødvendigt for flere legemsfunktioner. Det hjælper med at holde den rigtige syre-base balance i kroppen, spiller en rolle i fordøjelsen af proteiner og kulhydrater, hjælper hjertet med at opretholde en regelmæssig rytme, og den understøtter muskelvæksten. Lavt indhold af kalium kan føre til en række symptomer, og i alvorlige tilfælde kan det være livstruende. Hvis du oplever svimmelhed eller andre symptomer, og tror at dit kalium er for lavt, skal du kontakte din læge, der kan bekræfte en diagnose og fremsætte anbefalinger om behandling.\nEn simpel blodprøve kan hjælpe med at afgøre, om du har hypokalæmi, et lavt indhold af kalium i dit blod. Et normalt interval ligger mellem 3,7 og 5,2 mEq / L eller milliækvivalent pr. Liter. Et niveau på mindre end 2,5 mEq / L betragtes som livstruende. Lavt kaliumniveau kan forårsage symptomer som forstoppelse, træthed, muskelsvaghed, spasmer, lammelse og uregelmæssige hjerterytmer, siger MedlinePlus. Hvis ovenstående eller andre symptomer fremkommer, er det vigtigt at søge lægehjælp for at forhindre alvorlige komplikationer.\nDer er mange forskellige slags arytmi. Nogle gør hjertebanken for hurtig, mens andre gør det til at slå for langsomt eller endda springe slag. Alle typer af arrytmi kan forårsage en lang række symptomer, herunder svimmelhed og besvimelse, noterer Texas Heart Institute. En uregelmæssig hjerterytme fra enhver årsag kan også være ledsaget af åndenød, brystsmerter og sved.\nForskellige situationer kan medføre lave kaliumniveauer. Dette omfatter overdreven eller langvarig diarré og opkastning, dårlig kost, overdreven brug af afføringsmidler og medicin, såsom diuretika, noter MedlinePlus.com. Da nyrerne er ansvarlige for at opretholde det rette kaliumindhold i blodet, kan enhver form for nyresygdom også forårsage hypokalæmi. Desuden udskiller binyrerne hormoner, som hjælper med at regulere niveauet af kalium i blodet og medicinske tilstande som primær aldosteronisme, hvor dine binyrer producerer for meget aldosteron, kan forårsage, at du taber kalium. Da kalium er fundet i mange fødevarer er mangler på grund af kost sjældne og ses normalt kun hos dem, der alvorligt begrænser deres fødeindtag eller lider af en spiseforstyrrelse.\nDe fleste voksne har brug for ca. 2000 milligram kalium hver dag. For at hjælpe med at nå dette mål foreslår University of Maryland Medical Center forbrug af bananer, citrusjuice, avocado, cantaloupes, tomater, kartofler, limabønner, flundre, laks, torsk, kylling og andre kød. Da mængden af kalium, som skal være til stede i blodet, afhænger delvist af, hvor meget natrium der er i blodet, er det vigtigt at begrænse natriumindtaget, når man forsøger at øge kaliumindtaget. For at nå dit kaliumbehov skal du tilføje tomater og tomatprodukter til din kost, da de kan indeholde mellem 1.100 og 2.600 milligram pr. Kop. De fleste bønner har 800 til 1000 milligram kalium pr. Kop, en kop grapefrugt eller appelsinsaft kan indeholde mellem 1.000 til 1.600 milligram og kartofler har lidt over 1.000 milligram pr. Kartoffel. Til sammenligning har en medium banan kun ca. 300 til 400 milligram kalium.\nLigesom der er mange mulige årsager til lave kaliumniveauer, er der mange årsager til svimmelhed, så det er vigtigt at have den underliggende årsag korrekt diagnosticeret. Derudover kan for højt niveau af kalium eller hyperkalæmi også være livstruende, så det er vigtigt kun at tage kosttilskud under lægehjælp. Symptomer på hyperkalæmi svarer til hypokalæmi, så det er nødvendigt at have blodprøver for at se, hvor dit kaliumindhold er. Din læge kan køre test for at afgøre, om der er underliggende medicinske tilstande, der kræver behandling, eller hvis ændringer i din kost er nok.\nHvordan man slippe af med tennis albue\nSkarp smerte og betændelse i albuen kan være et tegn på tennis albue. Navngivet for den hyppighed, hvormed denne type skade påvirker tennisspillere, er tennis albue en belastningsskade i albuens ydre sener. Selv om cirka halvdelen af alle tennisspillere lider af tennisalbue på et tidspunkt, er skaden også almindelig blandt alle ikke-tennisspillere. Kun 5 procent af dem med tennisalbue på et givet tidspunkt er tennisspillere. Afhængig af alvorligheden af skaden og hvordan du forsøger at slippe af med det, kan tennis albue vare i alt fra tre uger til flere år.\nStop med at bruge din arm, flytte den så lidt som muligt, indtil smerten helt falder. Undgå at løfte genstande, når det er muligt. De fleste kroniske tennisalbue-skader opstår, når personer forsøger at fortsætte med at arbejde gennem smerten eller ikke lade helbredet helt helbrede. Med ordentlig pleje forsvinder tennisalbugen normalt efter et par uger.\nIs din albue med 15 minutters intervaller tre til seks gange hver dag. Dette hjælper med at reducere hævelse og betændelse. At holde hævelsen nede accelererer helingsprocessen.\nBær en støttende bøjle, der anvender en kompression til armens muskler og sener. Bøjlen skal have et albueformet hul for at holde bøjlen stabil, når du bevæger din arm.\nStret dit håndled i sin fulde rækkevidde, udfør stretchen med en tom hånd og hold en lille kop. Bøj dit håndled så langt tilbage som muligt, hvilket giver et lille pres med din anden hånd. Bøj derefter dit håndled fremad, så din håndflade bevæger sig mod din indre arm. Gentag derefter dette trin, mens du holder en lille kop i hånden, der strækkes.\nTal med din læge om potentiel behandling eller andre behandlinger, som kan omfatte fysisk terapi, elektroterapi, ultralyd eller laserbehandling for at helbrede din tennisalbue.\nEr varm chokolade sikker at drikke under graviditeten?\nGraviditet er en tid, der kræver ekstra pleje om hvad du spiser og drikker. Du ved, at du skal holde dig væk fra alkohol, rå fisk og kolde nedskæringer, men du kan være bekymret for at drikke varm chokolade på grund af den koffein, den indeholder. De fleste fødselslæger anbefaler at holde dit koffeinindtag under 200 mg om dagen, men varm chokolade giver nogle sundhedsmæssige fordele, hvilket gør det til en god måde at tilbringe din koffeinallokering under graviditeten.\nI hvilket omfang koffein kan skade en graviditet er et debatemne, og studier har vist modstridende resultater. En sådan undersøgelse konkluderede, at forbruget af mere end 200 mg koffein hver dag under graviditeten fordoblede risikoen for abort i forhold til kvinder, der undgik koffein, rapporterer marts i Dimes. De forskellige mærker af varm chokolade indeholder varierende mængder koffein, men en kop hjemmelavet tilberedt med mælk har ca. 5 mg. Hvis du beslutter dig for at forkæle en kop varm chokolade under din graviditet, skal du holde dig til en servering for at holde dit koffeinindtag inden for anbefalingerne, især hvis du drikker andre koffeinfri drikkevarer, såsom kaffe eller sodavand.\nHvis du forbereder varm chokolade med mælk, får du en god dosis calcium, som understøtter den sunde vækst og udvikling af babyens knogler. En kop hjemmelavet varm chokolade har 285 mg calcium, hvilket også er vigtigt for udvikling af nerve, muskel og hjerte og hjælpemidler i blodkoagulation. Hvis du ikke spiser nok calcium i løbet af din graviditet, kan du opleve knogletab, hvilket giver dig en øget risiko for osteoporose. At have en kop varm chokolade lejlighedsvis er en god måde at forhindre dette på, samtidig med at din baby bliver født så sund som muligt.\nDu har brug for ekstra kalorier, mens du er gravid for at støtte din voksende baby, men du bør få de kalorier fra sunde og næringsdygtige fødevarer, når det er muligt. Men at nyde varm chokolade i moderation er en forholdsvis god måde at få nogle ekstra kalorier ind i din kost, især hvis du har problemer med at gå i vægt ifølge din læge anbefalinger. En kop hjemmelavet varm chokolade indeholder ca. 200 kalorier, som varierer afhængigt af hvilken type mælk du bruger. Brug af skummetmælk betyder færre kalorier end fuldmælk, men begge er et bedre valg end sodavand, mens de er gravid.\nChokolade, især mørk chokolade, er en god kilde til antioxidanter, som du nyder godt af, når du drikker varm chokolade. Mens du bør begrænse dit indtag af varm chokolade under graviditeten, giver disse antioxidanter fordele for både dig og dit foster. Antioxidanter arbejder ved at bekæmpe frie radikaler skader, der opstår på grund af miljøeksponering og som bidrager til udviklingen af sundhedsproblemer, der omfatter hjertesygdomme og kræft. Hertil kommer, at “The American Journal of Clinical Nutrition” fandt ud af, at mødre, der havde et højt indtag af antioxidanter under graviditeten, fødte babyer, der viste mindre forekomst af astma og andre vejrtrækningsforstyrrelser i tidlig barndom.\nEr natriumbisulfit skadeligt for dit helbred?\nNatriumbisulfit, også kendt som natriumhydrogensulfit, er et hvidt, lugtløst uorganisk salt, der anvendes som additiv i visse fødevarer. I meget små mikroskopiske mængder er natriumbisulfit forholdsvis godartet, og Food and Drug Administration anerkender det generelt som et sikkert stof. Det kan dog forårsage stærke reaktioner hos nogle mennesker, og madindkaldelser på grund af sulfitfølsomheder forekommer lejlighedsvis i USA.\nNatriumbisulfit – sammen med dets beslægtede forbindelse, natriummetabisulfit – er en mindre ingrediens, der bevarer aromaen og smagen af flaske citronsaft, tørrede æbler, dehydrerede kartofler og næsten alle kommercielle vine. FDA forbyder imidlertid anvendelsen af natriumbisulfit i kød, vitamin B-1 fødekilder og rå frugter og grøntsager, såsom i salatbarer eller friske råvarer i supermarkeder. Natriumbisulfit virker ved at frigive svovldioxidgas, som hæmmer bakteriel og svampevækst og forhindrer misfarvning og forringelse forårsaget af almindelige kemiske reaktioner.\nNatriumbisulfit tolereres godt af det store flertal af mennesker. Sulfitbaserede forbindelser har ikke generelt vist sig at forårsage kræft eller fødselsdefekter hos forsøgsdyr, selv i relativt høje koncentrationer, rapporterer University of Florida Institute of Food and Agricultural Sciences, og de har også testet negative for mutagene egenskaber. Sulfitter har været vigtige fødevaretilsætningsstoffer siden mindst 1664, og de er blevet godkendt i USA siden 1800’erne. De er blevet betragtet som sikre historisk undtagen dem, der har reaktioner på dem.\nFølsomhed overfor sulfitbaserede kemikalier er noget, der kan udvikles på ethvert tidspunkt i en persons liv. Den præcise mekanisme er i øjeblikket ikke kendt, men det kan have noget at gøre med et immunrespons eller en mangel i et specifikt cellulært enzym. En allergisk reaktion kan forekomme inden for 15 til 30 minutter efter indtagelse af natriumbisulfit. Selv om det typisk er mildt i naturen, kan en reaktion forårsage varierende grader af dermatologiske, pulmonale, gastrointestinale og kardiovaskulære symptomer, herunder kvalme, krampekramper, diarré, vejrtrækningsbesvær og hævelse, kløe og rødme i huden. Til tider kan reaktionen være alvorlig. Imidlertid er sulfitfølsomheden forholdsvis sjælden. Estimater spænder fra 0,05 procent til 1 procent af befolkningen, selvom det omfatter ca. 5 procent af astma-patienterne. En undersøgelse fra 2001, der blev offentliggjort i “Thorax”, viste imidlertid, at vin kun udløser astma reaktion hos et lille antal sulfitfølsomme astmatiske patienter under laboratoriebetingelser.\nFødevare- og lægemiddeladministrationen regulerer sulfitbaserede forbindelser og kræver, at virksomheder på deres produkter lister sulfitter med en koncentration på mindst 10 dele pr. Million – eller koncentrationer, der har en funktionel virkning. Denne koncentration svarer til 40 dråber i en 55 gallon vand. På trods af den relative mangel på natriumbisulfit i fødevarer kan det imidlertid have en signifikant virkning på personer med sulfitfølsomheder. Kontrol af etiketten er altid den vigtigste del af at undgå bivirkninger. Hvis du køber umærkede fødevarer, skal du bede butikschefen eller tjeneren om at kontrollere ingredienslisten på den originale emballage.\nHvordan man spiser bøf tartar\nBøf tartare er en skål, der oftest er forbundet med fransk køkken, men ifølge mathistorikeren Arlyn Hackett er dens historie meget mere tvetydig. Den mongolske kriger Genghis Khan krediteres med at opfatte den rå oksekødsskål, mens den er i kampens kamp. Hackett, der skriver for “The San Diego Union-Tribune”, mener, at kombinationen af fersk oksekød, eddike, kapers, krydderier og rå æg er af tysk oprindelse. Udsigten til at spise råt kød og æg kan forlade nogle squeamish, men skålen er kendt som en elegant luksus serveret i nogle af verdens fineste bistroer og restauranter. Pas på, når du nyder bøf tartare og lær om din særlige skål, før du skiver i den første bid.\nSpis kun frisk, kødkød fra en betroet slagter. U.S. Department of Agriculture advarer amerikanere mod at spise råt kød, da det kunne bære en række farlige bakterier, herunder E. coli og salmonella. Du ønsker at sikre, at oksekød er blevet skåret i et sterilt, koldt miljø og forarbejdet på et slagteri eller anlæg, der overstiger føderale standarder. Du vil måske finde en kødkilde, der er certificeret af Organic Trade Association, en uafhængig organisation, der fortaler for øgede standarder for kødproduktion. Informer slagteren om din intention om at lave en bøf tartare for at opnå den højeste kvalitetskrævning.\nSørg for, at ingredienserne er friske. Klassisk bøf tartare serveres med et rå æg på toppen. Rød æg er ligesom kød udsat for at transportere salmonella bakterier og bør spises på egen risiko. Det amerikanske landbrugsministerium advarer mod at spise rå, upasteuriserede æg, selvom det rapporteres, at pasteuriserede æg er sikre, når de er rå. Spørg om æggens alder og om de er pasteuriseret.\nSpørg, hvordan bøf er forberedt. Cookbook forfatter Dorie Greenspan skriver, at restauranter i Frankrig ofte vil annoncere deres bøf tartare som knivskåret. Dette betyder, at kødet ikke blev behandlet af maskinen, hvilket reducerer risikoen for spredning af sygdom ved urene grinderdele. Hun skriver: “Og når du gør det hjemme, skal du også klippe det med en kniv og klippe det lige før du serverer det.”\nSæt skålen, men du vil. Restauranter forbereder ofte skålen med den klassiske kombination af kapers, eddike, pickles, salt og peber. Det betyder ikke, at du er begrænset til den kombination. Spørg din tjener til en side af Dijon sennep, Worcestershire sauce, varm sauce, ketchup, salt og / eller peber. Hvis du gør det hjemme, foreslår Greenspan hakkede pickles eller søde relish, ansjos, soltørrede tomater eller olivenolie.\nHvordan man reducerer muskelstørrelsen\nAt reducere muskelstørrelsen er meget lettere end stigende muskelstørrelse og kræver meget mindre arbejde. Selv om det kan virke lidt ukonventionelt, er ønsket om at reducere muskelstørrelsen mere almindeligt, end du måske tror. Athletiske kvinder, for eksempel, kan ønske at reducere størrelsen af muskulære lår for at opnå et slankere look. Det er muligt at reducere muskelstørrelsen ved blot at blive stillesiddende, men det er ikke en meget sund tilgang. Uanset om du vil reducere en bestemt kropsdel eller størrelse ned hele din krop, kan du sikkert og sikkert reducere muskelstørrelsen.\nOpret et kalorisk underskud\nSænk dit daglige kalorieindtag. Muskler er et metabolisk aktivt væv, hvilket betyder, at de kræver kalorier simpelthen til vedligeholdelse. Hvis du reducerer dit kalorieindtag, vil din krop ikke kunne opretholde din store muskelstørrelse, og din muskelstørrelse vil falde. Den lavere kalorieindtagelse kan også kræve, at din krop bruger nogle af din muskel til energi. Reducer dit kalorieindtag med omkring 250 kalorier om dagen.\nÆndre din styrke-træningsrutine\nUdfør kardiovaskulær træning regelmæssigt. Forlængede kardio sessioner vil øge dit kaloriforbrug, mens du stadig arbejder med dine muskler. Total kropsøvelser som løb, svømning og roing er ideelle, fordi de arbejder mere muskelgrupper, som igen forbrænder flere kalorier. Mål for mindst 30 minutter kardio fem dage om ugen.\nUndgå at spise en post-workout snack. For at dine muskler skal kunne reparere sig selv og blive større, skal de få tilstrækkelig ernæring lige efter din træning. Men hvis du hopper over snacken, vil dine muskler ikke kunne reparere og vokse. Dette vil i sidste ende føre til nedsat muskelstørrelse. Vent to til tre timer efter din træning før du spiser.\nReducer mængden af modstand, der anvendes, mens styrketræning. American College of Sports Medicine anbefaler at bruge 70 til 85 procent af din en-gentagelse max for at øge muskelstørrelsen. Du vil gerne bruge betydeligt mindre end dette. Brug kun din kropsvægt eller meget let modstand, når du udfører øvelser med de muskler, du vil reducere.\nForøg dine styrke-træning gentagelser. For at få muskler skal du bruge høj vægt og kun 8 til 12 gentagelser. Ved at nedsætte vægten og øge gentagelserne, opdager du ikke længere muskeltilvækst, men heller udholdenhed. Denne teknik hjælper dig med at holde muskel tone og styrke samtidig med at du reducerer muskelstørrelsen. Udfør 30 til 50 gentagelser af hver styrketræning.\nMinimer antallet af træningstræningstræninger. I stedet for at ramme vægtrummet fire til fem gange om ugen, sigter vi efter to til tre dage. Du behøver ikke længere at stresse dine muskler for at påberåbe sig et træningsrespons, så at løfte mindre end dit normale er målet. Reducer dine ture til gymnastiksalen en til to dage om ugen. Hvis du tidligere har trænet i tre dage om ugen, skal du prøve en eller to dage om ugen i stedet.


De 5 bedste hoteller med tekøkken i Kingston - TripAdvisor\nNr. 1 ud af 6 i Hoteller med tekøkken i Kingston med bedste værdi for pengene\nNr. 2 ud af 6 i Hoteller med tekøkken i Kingston med bedste værdi for pengene\nNr. 3 ud af 6 i Hoteller med tekøkken i Kingston med bedste værdi for pengene\nNr. 4 ud af 6 i Hoteller med tekøkken i Kingston med bedste værdi for pengene\nNr. 5 ud af 6 i Hoteller med tekøkken i Kingston med bedste værdi for pengene\nNr. 6 ud af 6 i Hoteller med tekøkken i Kingston med bedste værdi for pengene\nNr. 34 af 37 hoteller i Kingston


George Coyne interviewet af Richard Dawkins | Ateisme og fritænkning\nGeorge Coyne interviewet af Richard Dawkins\n11. december 2008 in Intelligent Design, jesus, kristendom, religion, videnskab, video | Tags: George Coyne, interview, katolik, katolikker, kristendom, kristne, religion, Richard Dawkins, video\nGeorge Coyne er katolsk præst og indtil 2007 var han øverste astronom i Vatikanet. I dette interview/debat med Richard Dawkins fortæller han om sin tro og videnskab. Herunder evolution, Big Bang, multiverser, Intelligent Design, Gud, Jesus fødsel og andre mirakler m.m.\nHvis alle præster havde lige så meget omtanke som George Coyne ville verden være et meget bedre sted.\nDel 2 af interview\n20. december 2008 hos 00:08\nJesus i genitiv –> Jesu\n8. januar 2010 hos 21:38\n“Hvis alle præster havde lige så meget omtanke som George Coyne ville verden være et meget bedre sted.”\n… og lige så, hvis alle ateister havde det. ;)\n9. januar 2010 hos 17:20\nJon man behøver vel ikke bruge den latinske bøjning? Man kunne vel nøjes med at skrive jesus’?\n9. januar 2010 hos 17:24\nHov, der tog jeg vist fejl. Citat fra Dansk Sprognævn:\nSpørgsmål: Jeg har længe undret mig over hvorfor det hedder Jesu fødsel, Jesu legeme, Jesu forkyndelse osv. Er der tale om en latinsk genitiv?\nSvar: Nej. Substantiverne er i latin fordelt på fem bøjninger, og ingen af dem har endelsen -u i genitiv. Forklaringen på den mystiske bøjningsform af Jesus skal da heller ikke søges i latin, men derimod i (old)græsk. Jesus hedder på græsk Iesus og i genitiv Iesu. Ordet bøjes efter de græske substantivers anden bøjning, hvortil også hører ord som logos (‘tale’, ‘sætning’), angelos (‘sendebud’) og ostun (‘knogle’) – i genitiv logu, angelu og ostu.\nI den kristne litteratur overtog man den græske bøjning af ordet Jesus i visse kasus (bl.a. genitiv), mens andre blev latiniseret. Genitivformen Jesu er herefter trængt ind i de moderne europæiske sprog – herunder dansk.\n11. januar 2010 hos 01:54\nDet er vel et skoleeksempel på hvor lidt indsigt de fleste Ateister af den nye skole (hvis jeg må være så fræk at bruge disse ord) har i den moderne, og ja sågar historien om den katolske teologi.\nSom katolik kan jeg kun sige at George Coyne på ingen måde repræsenterer en minoritet blandt katolske præster. Den katolske kirke, som må siges at være den øldste dateret ( sådan ca. år 107 ) form for kristendom har gennem historien været gennemgående meget åben for moderne videnskab. Fra Darwin til Einstein osv. har den katolske kirke været meget åben for f. eks. evolutionslæren\nProblemet er måske at man som Ateist har ret nemt ved at søge til evolutionsnægtere, fundamentalister, Kent Hovind agtige Dinosaurer freaks og andet guf fra de skøre amerikanere, der kan findes på youtube for så bagegter at sige: ” HAHA der kan i selv se hvor skøre i er”\nNetop hér er der tale om en minoritet der udgør en utroligt lille del af den globale kristne teologi og bevægelse. !\nI stedet for at skabe stråmanden der hedder ” Religion og videnskab er 2 uforegenlige størrelser” kunne i jo eventuelt læse mere af Coynes utroligt begavede bøger som f.eks “A Comprehensible Universe” som varmt kan anbefales, eller måske bare erkende at religion or kristendom er en anelse mere nuanceret og kompilceret end i fremstiller den her på bloggen.\n12. januar 2010 hos 13:03\nTil kommentar fra Michael:\n“Fra Darwin til Einstein osv”\nEn periode på under 100 år?\n“Fra Darwin til Einstein osv. har den katolske kirke været meget åben for f. eks. evolutionslæren”\nHar du ikke lært, at du ikke må lyve?\nSelv hvis vi holder os til den lille periode på under 100 år du henviser til, og ser bort fra de 1700 andre år, hvor store forskere som Nicolaus Kopernikus (Nicolaus Copernicus) og Galileo Galilei blev tortureret for at bevise et par fejl i Bibelen. Så er det alligevel løgn.\n“Generelt forholdt Den katolske Kirke sig mere kritisk til darwinismen end protestanterne. Det var først i 1996, at Vatikanet i Rom accepterede udviklingslæren.”\nSå sent som i 2005 var en katolsk kardinal i konflikt med udviklingslæren, læs Kardinal kæmper for troen på intelligent design.\n“Den katolske kirke, som må siges at være den øldste dateret ( sådan ca. år 107 ) form for kristendom har gennem historien været gennemgående meget åben for moderne videnskab.”\nI 2009 talte den nuværende tyske pave imod kondomer og hævede, at kondomer gør AIDS-problemet værre.\nOgså forskningen inden for stamceller er den katolske kirke imod.\nLæs her om modstanden i USA, og den danske kirke har skrevet om modstanden mod videnskab her Hvad er Kirkens holdning til kunstig befrugtning og stamcelleforskning?\nDer er nok mange andre områder, hvor det nu og gennem tiderne er tydeligt, at den katolske kirke er imod videnskab; men dette er vist nok for nu.\n« Tag en pause\nCharles Darwins genialitet »


Sense Me Shop. Selvbruner\nLuksus Selvbruner /\nMineTan er et australsk tanning brand med en lang række luksuriøse produkter.\nDet kendetegnende ved MineTan er, at alle produkter er udviklet med udgangspunkt i den absolut nyeste teknologi, nærende ingredienser og ikke mindst INGEN gule og orange toner.Nem at påføre og smitter ikke af.\nSMUK sommerkysset hud - året rundt.\nMineTan indeholder 100% naturligt DHA og lækre, nærende og vegetabilske ingredienser.\nCool Deep Tone Double Dark 200ml\nGlem alt om et traditionelt tanning produkt... Minetan Cool Deep Tone indeholder naturligt lilla farve der nedtoner gullige og rødlige undertoner i din egen hud og produktet er derfor særligt egnet til dig der ønsker et flot mørk og køligt resultat. Express Triple Action betyder at produktet indeholder hele 3 aktive bruningsstoffer for hurtigere og dybere tanning resultat. Indeholder markørfarve så du nemt kan se hvor du er kommet til. Påføres jævnt og stribefrit med Minetan ”Life is better in color” handsken. Se vores film/vejledning på insta og facebook .\nExtreme Dark Finish Ultra Dark 200ml\nMinetan Extreme Dark Finish er den mørkeste variant i Minetans nye og lækre Express Triple Action tanning mousse serie. Med Minetan Extreme Dark Finish opnår du et mørk og intenst resultat, og produktet er særligt egnet til dig der har erfaring og uanset om du selv har lys eller mørkere hudtone er det til dig der tør. Express Triple Action betyder at produktet indeholder hele 3 aktive bruningsstoffer for hurtigere og dybere tanning resultat. Indeholder markørfarve så du nemt kan se hvor du er kommet til. Påføres jævnt og stribefrit med Minetan ”Life is better in color” handsken.\nSubtle Golden Tone Medium Dark 200ml\nDenne golden tone medium dark er til dig som er nybegynder indenfor tanning. Let at påføre og kan anvendes af alle hudtyper men anbefales særligt til de lyse skandinaviske hudtoner. Indeholder markørfarve så det er let at se hvor man er kommet til. Vi anbefaler at påføre tanning moussen med Minetan Color Mitt.\nLuxe Oil Super Dark Foamed Oil 200 ml\nLækker nærende flødeskumskonsisitens med ikke mindre end 7 nærende olier der giver dig den smukkeste farve og en lækker finish. Et absolut luksus produkt. Vi anbefaler at den påføres med Minetan Color Mitt.


Virksomhedsøkonomi på HHX: Få målrettet undervisning | GoKarakter\nEn privatunderviser fra GoKarakter har kun fokus på dig og dine udfordringer alene. Hvis du oplever, at et fag er svært at følge og forstå, kan det kun blive værre i en klasseundervisning, hvor du ikke har den samme plads til spørgsmål, gentagelser og individuel hjælp. Vores privatundervisere har selv fået topkarakterer i deres undervisningsfag, og de ved derfor, hvad der skal til, hvis du også vil opnå et godt resultat. På baggrund af dine ønsker, mål og udfordringer matcher vi dig med den af vores undervisere, der vil passe til lige præcis dig. Det er nemlig vigtigt for forløbet, at du føler dig komfortabel med din underviser, så du får det bedst mulige udbytte af din privatundervisning.


Medlemsinfo – Holstebro Minkfodercentral A.m.b.A\n+45 9742 2392\nBeredskabsplan ved sygdomme\nHolstebro, den 17. september 2020\nUdsigten til en kraftig reduktion i antallet af avlstæver i 2021, og dermed også en kraftig reduktion i den mængde foder, der skal produceres – har fodercentralen desværre måttet reducere medarbejderantallet.\nPå sidste bestyrelsesmøde blev det drøftet, om det er nu tiden er til at danne en fælles fodercentral i Midt- og Nordvestjylland. Holdningen i bestyrelsen var, at det skulle undersøges.\nPå initiativ af Holstebro Minkfodercentral, blev der inviteret til et møde med Vildsund, Lemvig, Tværmose og Bording fodercentraler. Oplægget fra os var en fusion af alle 5 fodercentraler, hvor der skulle dannes en ny bestyrelse med ligelig repræsentation – én eller to bestyrelsesmedlemmer fra hver af fodercentralerne. Ved 50%-reduktion vil disse 5 fodercentraler producere ca. 100.000 tons til sammen i 2021. Dette er langt under Holstebros kapacitet. Der er holdningsforskelle til at lave minkfoder – og derfor tilbuddet om ligelig indflydelse i en ny bestyrelse. Alle i Holstebros bestyrelse vil afgive bestyrelsesplads, hvis dette kan medføre en fusion – og dermed én fælles fodercentral, der er både handlekraftig og i stand til at fastholde de medarbejdere, som er nødvendige for en stabil foderproduktion. Udfaldet af mødet blev, at der ikke var opbakning til at gå videre med et sådant projekt.\nEfter september-auktionen vil vi kontakte alle medlemmer for at få en idé om størrelsen af næste års foderproduktion.\nAlle i branchen er spekulative desangående og dermed rentabiliteten af foderfabrikkerne. Holstebro Minkfodercentral er gældfri og vi tilpasser omkostningerne til den aktuelle produktion. Vi ser på alle muligheder for samarbejde/fusion – med den fornødne respekt for, at medlemmerne/ejerne skal godkende dette.\nFor Holstebro Minkfodercentral er kogte slagtebiprodukter en central del af foderproduktionen. Vi har et godt samarbejde med Danish Crown vedrørende køb af disse produkter.\nDer bliver i dette efterår, i samarbejde med Forskning og Forsøg (Forsøgs-Farm Vest), kørt et fodringsforsøg med kogte slagtebiprodukter i vores vækstfoder.\nResultatet af forsøget vil så kunne bruges til planlægning af foderplanen i efteråret i 2021.\nResultatet af dette forsøg kender vi først efter minkene er pelset og opsorteret.\nTil brug for budgetlægning for 2021 bliver prisen kr. 2,05 pr kg.\nTlf.: +45 9742 2392


Godt nytår – og nytårsmaden i billeder. – Et liv på landet\nDer blev lavet og spist lækker mad, der blev hygget med naboer og tid til hundeleg.\nDer blev afprøvet krustadejern, som jeg købte af en læser af bloggen. Og hvilken succes.\nDer var 3 forskellige slags fyld – hummer, kammusling og krabbe.\nDer blev spist franske østers\nDernæst torsk med østershatte i forskellige teksturer, Østershatten fandt vi i skoven et par dage forinden.\nHovedretten var lam med scorzonerrødder, rosenkål i flere farver og reduceret lammesauce.\nDesserten bestod af tarte au chocolat, med vanilleis af gedemælk og hertil romtopf.\nAftenen sluttede af med hjemmelavet kransekage med nougat i midten. Jeg tror, jeg skal øve mig en anden dag, men smagen var god, og let var det.\nDet var dejlig menu, der blev ledsaget af rigtig gode vine.\nHundene fejrede også det nye års komme deres menu bestod af tatar af lammeben på en bund af klov\nHer går intet til spilde.\nJeanette januar 1, 2014 januar 2, 2014 Blandet No Comments\nNytårsdessert- Tarte au chocolat med is og romtopf →


Hvorfor slipper vi ikke bare dopingen fri?\nThomas Søbirk Petersen var på landsholdet i tennis, og nu er han professor i etik. Både etisk og sportsligt kan han kun se fordele ved en legalisering af doping.\nJeg er dopet. Jeg ved det bare ikke. Jeg er skæv af hash til op over begge ører. Det er på mange måder et problem for mig. Men det er især et problem, fordi jeg befinder mig på tennisbanen i kvartfinalen ved de danske tennismesterskaber. Simon og jeg spiller knap så godt, for den joint, jeg havde røget, var på ingen måder præstationsfremmende for min indsats, tværtimod. Jeg fik hjertebanken; var skiftevis halvparanoid og upassende fjollet, afstandsbedømte bolden langt dårligere, end jeg plejede, og var tæt på en ordentlig røvfuld angst. Det er først senere i mit liv, at jeg finder ud af, at jeg i kampen anvendte et stof, som både dengang og i dag er strafbart at anvende i sport. Jeg var altså ikke blot en skæv tennisspiller, men også en dopet tennisspiller.\nSådan lyder det i introen til en ny bog ved navn Fri Doping – Et forsvar for en ny dopingpolitik, som er skrevet Thomas Søbirk Petersen, og den unge tennisspiller var ham selv.\nI dag er Thomas Søbirk Petersen professor i etik på Roskilde Universitetscenter. I den egenskab er han både medlem af Etisk Råd og Dyreetisk Råd, og så har han indgående kendskab til elitesport efter sin tid på tennis-landsholdet i 80’erne.\nDet er i dét lys, man skal se hans nye bog, hvor han taler for en legalisering af dopingstoffer og i det hele taget efterlyser en nuanceret debat om emnet. Jeg ringede til professoren for at høre, hvad det er for nogle nuancer, han savner.\nThomas Søbirk Petersen. Foto via Etisk Råd.\nVICE: Hvad er budskabet med bogen?\nThomas Søbirk Petersen: Det er, at dopingdebatten er præget af tunnelsyn. Der er ikke plads til kritik overhovedet. I Danmark er vi vant til bramfri diskussion om cannabis, prostitution og aktiv dødshjælp, men det er fuldstændig fraværende, når vi taler om doping. Den ensidige fordømmelse af al doping hviler på et tyndt grundlag. Med bogen vil jeg give plads til en kritisk debat.\nHvorfor står det så sløjt til med debatten på området?\nDem, der har forstand på det, kan ikke udtale sig – det ville være et selvmål for deres karriere. Hvis Rolf Sørensen eller Bjarne Riis går ud og siger, at det er skidefedt at tage doping, eller hvis nogle læger går ud og siger, at det slet ikke er så farligt som man skulle tro, så skader det virkelig deres karriere.\nMen det er sindssygt vigtigt, at vi får argumenterne på bordet. Lige nu får folk simpelthen frataget deres levebrød og alt, hvad de har kæmpet for, hvis de overtræder reglerne. Det er en alvorlig straf at tage folks arbejde, så hvis vi gør det, må vi som minimum give en ordentlig begrundelse.\nMin moralske forargelse over, at folk doper sig, kan ligge på et meget lille sted. Ikke-sportsfolk har svært ved at forestille sig, hvor hårdt det er at være elitesportsudøver\nHvad foreslår du så, at vi gør i stedet?\nAt vi frigiver en række stoffer, herunder anabolske steroider, epo og væksthormoner, under visse betingelser: Man skal være over 18. Det skal være læger, som står for det, så man er sikret, at det er ordentlig kvalitet. Der skal selvfølgelig ikke være nogen tvang. Og så skal vi have nogle sikkerhedsværdier, så det ikke bliver farligt. Eksempelvis kan vi måle andelen af røde blodlegemer i blodet – det vi kalder hæmatokritværdi - og hvis det er over 50%, er det farligt. Blodet bliver simpelthen så tykt, at man kan få blodpropper, hvis ikke man konstant holder kroppen i gang.\nHvis vi legaliserer doping, vil der stadig være folk, der forsøger at tage mere, og derfor skal der stadig testes. Vi vil ikke have Døde Atleters Klub. Men vi skal teste for at passe på atleternes helbred – ikke for at slå dem oven i hovedet med en straf. Vi skal holde op med at stigmatisere dem og håne dem.\nSkelner du mellem substanser, der ikke er præstationsfremmende, og dem der er?\nGodt spørgsmål. Mit udgangspunkt er det internationale dopingagentur WADAs liste. Jeg nævner en historie om cannabis i starten af bogen, og der er det ikke præstationsfremmende. Men andre stoffer er. Anabolske steroider øger muskelmassen, epo øger udholdenhed. Men nogle stoffer skal stadig være ulovlige. Guldøl og hash i Formel 1 er eksempelvis vældig farligt for både atleten selv og publikum. Genetisk doping, hvor man kan lave genetiske ændringer i folks blodceller, er også en glidebane, hvor man begynder at genmodificere mennesker ligesom dyr, uden at vi har rigtigt styr på, hvad konsekvenserne er.\nVi har lige set den peruvianske anfører få en dopingdom for at have coke i blodet, selvom det ikke gør ham til en bedre fodboldspiller, men i sidste øjeblik fik han lov til at deltage i VM i fodbold alligevel. Kan du nævne nogle eksempler på nuværende regler, som slet ikke giver nogen mening?\nI dag er det forbudt at bruge intravenøst drop. Også selvom det bare er vand. Det giver ingen mening, for det kan ligefrem være sundt. Sådan en indsprøjtning lader nemlig atleten restituere hurtigere, og dermed mindsker man risikoen for at blive syg, fordi immunforsvaret er nede i en kortere periode.\nDet er fuldstændig de samme argumenter, vi hører i legaliseringsdebatten. Når vi snakker om cannabis, taler folk om alle fordele og ulemper ved legalisering. Men vi snakker aldrig om fordelene ved at legalisere doping.\nHvis man frigiver alle de her stoffer, kan man så ikke ende med, at sport bliver en konkurrence mellem læger og ikke atleter?\nDet er det i forvejen. Enhver fodboldklub med respekt for sig selv har læger, biologer og diætister ansat. Selv når folk er dopet, er der jo andre forhold såsom træning, taktik, held og så videre, som har betydning for, hvem der vinder.\nEr doping mere udbredt, end almindelige mennesker går rundt og tror?\nDet ved jeg ikke. Men der er undersøgelser, der viser, at 50% af atleterne ved VM i atletik har taget doping indenfor et år. Så mange er dopet, at WADA venter længe med at offentliggøre resultaterne.\nTror du, der er en interesse i ikke at fange folk?\nDet kan jeg ikke udtale mig om, men det er da påfaldende, at undersøgelserne ikke bliver offentliggjort før mange år efter. Jeg vil ikke sætte tal på, men der er selvfølgelig også mange atleter, der er dopet, som ikke bliver opdaget – Lance Armstrong blev testet omkring 300 gange og blev aldrig testet positiv, på trods af, at han anvendte doping i det meste af sin karriere.\nKan du forstå den indignation, cykelrytterne følte under Tour de France 1998, hvor de alle blev udstillet som nogle snydere?\nDet kan jeg sagtens. Doping har været lovligt i cykling i mange, mange år. Min moralske forargelse over, at de doper sig, kan ligge på et meget lille sted. Ikke-sportsfolk har svært ved at forestille sig, hvor hårdt det er at være elitesportsudøver, og hvor meget der skal til for at være den bedste. Hvis du ved, de andre gør det – og man er under kyndig lægevejledning – så kan jeg sagtens forstå, man tager doping. Ellers kan man ikke være med på det niveau. Det er selvfølgelig snyd, hvis man bryder nogle regler, som sporten har opstillet, og derfor er det umoralsk. Men igen: Hvis reglerne ikke er etisk forsvarlige, så er min forargelse over, at de bliver brudt meget lille.\nSom det er nu, benytter atleterne bare doping til en grænse, hvor de ved, at de ikke kan blive opdaget. Det kan være, at de stopper med at bruge stoffet op til et stævne, så det ikke kan spores, eller man kan tage mikrodoseringer af epo, hvor det kun kan spores i fire timer. Det kunne jo være sådan noget, der skete med Chris Froome (da han pludselig kørte fra alle i Giro d’Italia for nogle uger siden efter at have været nede under hele løbet, red.)\nFolk doper sig først og fremmest, fordi det virker, og fordi der ikke er ret mange, der bliver opdaget\nEr der ikke nogle etiske problemer ved at bruge doping?\nNogle siger, det er snyd at tage doping. Men folk i fitnesscentre snyder jo ikke. De vil bare gerne være større. Det er underligt, at folk godt må indtage tobak, hvor 5000 dør om året, og alkohol, som fører til 2-3000 dødsfald årligt, mens doping skal være strafbart. Der er også atleter, som er døde af doping – der var blandt andet en gruppe hollandske cykelryttere, der døde af epo i 80’erne – men det sker meget sjældent. Og det væsentlige i den sammenhæng er, at hvis doping havde været legalt, så var man gået til lægen, og han havde kontrolleret deres forbrug, så det ikke blev farligt. Især i fitnesscentre får folk ting, de ikke ved, hvad er, og i doser som de ikke har styr på. 20.000 unge, danske mænd tager sådan noget som anabolske steroider engang imellem. Så foregår det i omklædningsrummet, og de får det af nogen, som ikke er medicinsk uddannede. Hvis det er lovligt, fjerner vi også de kriminelle banders indtægt.\nDet lyder lidt som nogle af de samme argumenter, som vi hører i debatten om legalisering af andre stoffer?\nDet er fuldstændig de samme argumenter, vi hører i legaliseringsdebatten. Når vi snakker om cannabis, taler folk om alle fordele og ulemper ved legalisering. Men vi snakker aldrig om fordelene ved at legalisere doping. Man må gerne være uenig med mig, men jeg har ikke engang hørt argumenterne blive rejst. Da jeg begyndte at arbejde med det her emne, tog jeg hvert enkelt argument for forbuddet og pillede det fra hinanden. Da jeg havde gået det hele igennem, gik det op for mig, at der ikke var nogle argumenter for et forbud tilbage.\nFolk doper sig først og fremmest, fordi det virker, og fordi der ikke er ret mange, der bliver opdaget. Hvis det var lovligt, ville atleterne bare også vide præcis, hvad de tog, så de ikke var til fare for dem selv.\nHvor ser du det største problem i dæmoniseringen af doping?\nDet største er den ensidige fordømmelse. Intellektuelt, men også for de folk, som den gældende dopingpolitik går ud over, bliver vi nødt til at have en dialog. Det her tunnelsyn gavner ingen. Det største problem ude i virkeligheden er, at vi straffer folk for ting, som de ikke burde straffes for. Hvis voksne mennesker ved deres fulde fem, som monitoreres af læger, vælger at tage doping i forhold til de førnævnte sikkerhedsværdier, så skal de have lov til det.\nFri Doping – Et forsvar for en ny dopingpolitik udkommer 26. Juni på Forlaget Samfundslitteratur.


Le Bistrot Du Grand Cerf, Lyons-la-Forêt - Restaurantanmeldelser - TripAdvisor\nAlle restauranter i Lyons-la-Forêt\nRestauranter i nærheden af Le Bistrot Du Grand Cerf\nPopulære køkkener i Lyons-la-Forêt\nCafé restauranter i Lyons-la-Forêt\nFransk restauranter i Lyons-la-Forêt\nItaliensk restauranter i Lyons-la-Forêt\nVegetarrestauranter i Lyons-la-Forêt\nRestauranter med sent åbent i Lyons-la-Forêt\nAlle aktiviteter i Lyons-la-Forêt\nAktiviteter i nærheden af Le Bistrot Du Grand Cerf\nLe Bistrot Du Grand Cerf, Lyons-la-Forêt\nSe alle restauranter i Lyons-la-Forêt\nNr. 3 af 9 Restauranter i Lyons-la-Forêt\n30 Place Benserade, 27480 Lyons-la-Forêt, Frankrig\n4,0 385 anmeldelser\nNr. 3 af 9 Restauranter i Lyons-la-Forêt, Frankrig\n30 Place Benserade, 27480 Lyons-la-Forêt Frankrig\nFå rutevejledningWebsite+33 2 32 49 50 50E-mail\nDet er en restaurant, der serverer rigtig god kød og solid mad. Vinkortet var tilstrækkeligt og desserter var fremragende. Betjeningen var meget god og servitricen der ikke talte engelsk, var meget hjælpsomme.\nGod restaurant med en meget dejlig landsby\nGod mad, god vin, meget venligt personale. Landsbyen er en lille perle, smukke omgivelser. Interessant, men ikke billig,. 2011 Menù à la carte.\nVenlig betjening. Køkken det lykkedes godt, selv om vi var en stor gruppe af 20 . En vintage calvados var en perfekt afslutning på et måltid.Mere\nLICORNE27, Responsable relations clients hos Le Bistrot Du Grand Cerf, svarede på denne anmeldelseSvarede d. 19. november 2016\nRigtig god mad - venligt personale\nJeg har fået en kasse (nat, måltid og morgenmad på et hotel) og besluttede at bruge den til hotellet, som har samme navn. For det første blev vi budt velkommen af en venlig og hjælpsom personale, med hensyn til maden, det var virkelig godt, friskt...og tallerkner var beautifule. Tøv ikke med at prøve denne restaurant, du vil ikke blive skuffet.Mere\nLICORNE27, Responsable relations clients hos Le Bistrot Du Grand Cerf, svarede på denne anmeldelseSvarede d. 21. august 2016\nBedste restaurant i Lyons la Foret!\nMad af høj kvalitet på mindre-end-Paris priser. Fremragende vine. Vi havde aspargessuppe, ristede torsk med kartofler, tærte Normade med is. Alle særdeles godt,Mere\nAnmeldt d. 17. august 2015\nSelve restauranten er rigtig dejligt, lige på det historiske torv, pænt designet og rent. Du kan se en kok, og hendes assistent fra den største værelse, som normalt er en god ting, men pommes frites var stegt og ikke godt, kødet var dog god men...efter træning var det meget lys og så var ørken. Jeg følte, at det var for dyrt for, hvad det var. De var søde og undskyldte som jeg sætter pris på men jeg ville ikke tage tilbage.Mere\nEn mindeværdig frokost i haven terrasse\nVores guide lavede en reservation til frokost på denne bistro i løbet af vores dag til ture rundt i smukke landsbyer i denne region. Det var et fantastisk valg. Det var lidt pebret, men det er det hele værd for oplevelsen. Jeg havde et smukt...præsenteret filet af, hvad jeg tror var torsk. Ikke det flotteste fisk i verden, men de gjorde det meget velsmagende og elegant. Den blev serveret med en blandet blade salat og en hjemmelavet vendt i citrus vinagrette. Det var alt sammen meget godt. Vi delte også Apple-tærte som var simpelthen fantastisk. Det er det værd for kvaliteten af de lokale råvarer, såvel som forberedelse. Jeg var ked af at se alle de dårlige anmeldelser. Det er rigtigt, at det har været et stykke tid siden vores tur til Lyons-la-Foret, men det har faktisk ikke ændret frokost-menu. Måske var det den tid af året. Alt, hvad jeg ved, er, at vi havde en vidunderlig oplevelse i foråret tid.Mere\nAnmeldt d. 5. marts 2014\nDejlig restaurant i Lyons\nDejligt personale, god menu, en smule pebret for beliggenheden. Om sommeren er det virkelig dejligt at spise udenfor i gården.\nMenuen, dog ud af jagt sæson på det tidspunkt, viste mest det ville være til rådighed i sommersæsonen. Der var ikke meget andet. En tournedos, som jeg bestilte sjældne var helt udkogte. De forsøgte at fortælle mig, at det ville være mindre så i midten....Jeg havde ost til dessert. Det var hårdt og kornede Camembert i centrum. De forsøgte at fortælle mig, at det var normalt. Jeg var nødt til at sige "ne mig prends pas pour un con s'il vous plait". Deres kunderelationer viste sig at være chokerende dårlige .Mere\nAnmeldt d. 30. maj 2013\nVi elsker den afslappede atmosfære. Så Dejlig let og elegant indretning. Prøv østers, de er fremragende. Altid en meget varm velkomst fra Gabriel!. Fantastisk afslappende men sjov atmosfære.\nFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Le Bistrot Du Grand Cerf.


Guide: Gør din have bæredygtig med disse simple tiltag\nGuide: De første skridt mod en bæredygtig have\nBæredygtighed er vigtig for kloden og for fremtidige generationer. Selvom man som privat husejer ikke føler, man gør den helt store forskel ved at tænke bæredygtigt i hverdagen, er det altså vigtigt, at alle tager et ansvar i kampen mod miljøet. I de store byer er økologi og bæredygtighed blevet en slags trend, og det påvirker mange daglige vaner ekstremt positivt i forhold til bæredygtighed.\nDet behøver dog ikke være en trend for, at man skal gå i gang med generelt at agere mere bæredygtigt. Det kræver faktisk ikke så meget at få en bæredygtig have, og samtidig er det en god måde, hvorpå man kan bruge tid i haven og have små projekter med eksempelvis børn og børnebørn.\nVi skal udnytte vores ressourcer og samarbejde med naturen – også i vores private haver. Mange danskere har tendens til at benytte sprøjtemidler i deres haver for at sikre sig en flot og grøn græsplæne eller for at komme ukrudtet til livs. Sprøjtemidler er altså den nemme løsning, men det er langt fra den mest miljøvenlige. Hvis man ønsker en bæredygtig have, kræver det et stykke arbejde.\nGenanvendelse er et godt alternativ til sprøjtemidler. Du kan gøre din have mere bæredygtig ved at genanvende eksempelvis:\nUkrudt – kan bruges som gødning\nPlanter – kan bekæmpe skadedyr\nJord – kan bruges til plantning af flere omgange\nDerudover er det en god idé at plante bede tæt, da det giver ringe arbejdsvilkår for ukrudt, og dermed gør, at man kan undgå sprøjtemidler. Udnyttelse af ressourcer og genanvendelse kan altså være først skridt på vejen mod at gøre din have mere bæredygtig – og det er endda forholdsvis enkelt.\nBrug altid miljørigtige materialer\nFor at gøre sin have bæredygtig er det vigtigt, at man udelukkende benytter sig af miljørigtige materialer og råvarer. Det kræver altså, at man tænker sig om en ekstra gang, når man køber materialer, der skal bruges i haven. I bund og grund skal man blot bruge sin sunde fornuft, men der findes altså også andre forhold, man kan overveje, før man køber sine materialer:\nEr produktionen foregået under energioptimerede forhold?\nNår man køber materialer er det altså vigtigt at være opmærksom på hele materialets proces idet både produktion, transport og arbejdsforhold skal være miljøvenlige og energioptimerede for at være helt bæredygtigt.\nHvis du er interesseret i at have grønsager eller frugter i haven, er det en fordel, at den er mere bæredygtig og naturlig, da det gør dem sundere at indtage. Hvis man beslutter sig for at gøre sin have mere bæredygtig, tager man ansvar for miljøet, og man vil med få tiltag kunne mærke, at haven fremstår mere naturlig.\nDer er rig mulighed for at udføre havearbejdet på en miljørigtig måde gennem eksempelvis en solcelledrevet robotplæneklipper. Derudover kan man også investere i en vandtank og på den måde udnytte regnvandet. Der er altså mange muligheder for at gøre haven mere bæredygtig, men det skal ses som en proces – Rom blev ikke bygget på en dag.\n8. november 2016 /af Redaktionen\nhttps://baeredygtig.nu/wp-content/uploads/Guide-De-første-skridt-mod-en-bæredygtig-have-bredformat.jpg 430 1500 Redaktionen /wp-content/uploads/logo.png Redaktionen2016-11-08 15:08:092020-01-28 10:08:24Guide: De første skridt mod en bæredygtig have\nSådan genbruger du regnvandet Et bæredygtigt hjem giver mange fordele