Afskaf ufaglært arbejdskraft | Information\nSøg DebatMorten SøndergaardAfskaf ufaglært arbejdskraftIngen beslutningstagere synes for alvor at bekymre sig om fremtiden for Danmarks 700.000 ufaglærte. I Post Danmarks sorteringshaller er mine kolleger og jeg begyndt at miste troen på fremtiden\nFoto: Jacob Langvad\n13. august 2013Kommentarer (158)\nI disse dage arbejder regeringen på en reform af erhvervsuddannelserne. Det undrer mig, at de 700.000 ufaglærte arbejdere, der har været på arbejdsmarkedet i mange år og aldrig har gennemført mere end 9. klasse, ikke har regeringens opmærksomhed. Vi kan se frem til en voldsom skævvridning af samfundet, hvis ikke politikerne prioriterer at uddanne mig og mine ufaglærte kolleger. Et samfund, hvor ufaglærte dagligt vil frygte for, at morgendagen byder på en fyreseddel.\nFrygten ser jeg hver dag i mine kollegers øjne. Glæden ved at møde på arbejde er erstattet af evig utryghed. Troen på den lyse fremtid er forduftet. Det kollegiale fællesskab er nedbrudt, og enhver er overladt til sig selv. Tidligere tiders højrøstet kantinesnak om weekendens udskejelser er væk.\nJeg er fællestillidsrepræsentant på en af Post Danmarks tre postfabrikker, hvor 900 ufaglærte hver dag sorterer millioner af breve. Digitaliseringen har fået brevmængden til at skrumpe drastisk med massefyringsrunder til følge. Vi frygter alle, at vi ikke har et job i næste uge.\nAntallet af ufaglærte arbejdspladser er over hele kongeriget faldet. Hundredvis af industrivirksomheder er flyttet ud af landet, og tusindvis af arbejdspladser fulgte efter. 370.000 ufaglærte job er forsvundet gennem de seneste 20 år ifølge en analyse fra Arbejderbevægelsens Erhvervsråd. Fremover vil tallet kun stige.\nVi skal uddannes\nDer stilles højere krav til faglig kunnen i dag. Manuelt og nedslidende arbejde er erstattet af teknologi. Det presser os, der i årevis trofast har skubbet posten gennem brevsprækkerne, men ikke har efteruddannet os undervejs. Tidligere var kravet til postarbejdere, at de skulle kunne postnumrene på landets større byer. I dag stilles der krav til produktionsforståelse, driftsoptimeringsprocesser og teknisk indsigt.\nDe faglige repræsentanter har presset på for at få kollegerne til at efteruddanne sig. Vi håbede på, de første kolleger ville inspirere de næste. Succesen er udeblevet. Enkelte kolleger har påbegyndt uddannelse. To læser til folkeskolelærere og en til sygeplejerske, men det er primært blevet til truck-, taxa- og lastvognskørekort. Forleden sagde min kollega til mig: »Vi ved alle, at vores fremtid er lort. Men når man står midt i møget, så kan det være svært at tage det rigtige valg.« Frygten for at miste arbejdet gør, at mange stædigt holder fast i det, de har, og takker nej til efteruddannelse.\nUden for Post Danmarks dystre bygninger er billedet det samme. Ufaglærte efteruddanner sig yderst sjældent. Det er der intet nyt i, men det bekymrer mig.\nDer skal ske en massiv styrkelse af efteruddannelsesområdet. Det havde jeg håbet, en centrum-venstre regering ville arbejde for. Jeg tog fejl. Regeringen har velmenende afsat én milliard over en fireårig periode. Det er langt fra nok. Behovet er massivt og kræver mere end en enkelt adrenalinsindsprøjtning.\nArbejdsmarkedets parter har magten til at tage problemstillingen alvorligt. I de seneste overenskomstforhandlinger har parterne oprettet fonde til videre- og efteruddannelse. Fondene betyder i dag, at industriansatte har ret til to ugers efteruddannelse om året med så godt som fuld løn. Uddannelsesfondene er første skridt, men de hjælper kun mine kammerater i beskæftigelse. Mister man arbejdet, mister man retten til uddannelsespengene på trods af, at man har betalt ind til fonden gennem flere år.\nYdermere er de ufaglærte arbejdsområder kendetegnet ved, at store dele ikke har overenskomstrettigheder og dermed heller ikke adgang til efteruddannelsesfondene. I dag er den uorganiserede rengøringsassistent og tjener overladt til sig selv i kampen for efteruddannelse. I takt med stigningen i ikke-overenskomstdækkede arbejdspladser vokser gruppen af mennesker uden reel mulighed for efteruddannelse. Det er en potentiel bombe under vores fælles velfærdssamfund.\nTving mig i uddannelse\nØnsker vi at ændre udviklingen, må andre metoder tages i brug: Stil lovkrav om efteruddannelse af ufaglærte. For mine kolleger og jeg vil det betyde, at vi skal på skolebænken på ny. Det vil være den største forandring, siden vi kom på arbejdsmarkedet. Mange vil være skeptiske og føle stor angst. Mange vil råbe op. Alle vil vi være bekymrede, men vi vil mødes på uddannelsesinstitutionerne, sidde side om side i undervisningslokalerne og opleve succeser og fiaskoer sammen.\nDet er et politisk valg at ændre samfundsstrukturer. Det er en politisk prioritering at sikre efteruddannelse. Lovgivningen bestemmer, at alle skal gennemføre ni års skolegang, men hvorfor være så uambitiøs? Det er rimeligt at stille krav til hinanden. Det er fair at kræve efteruddannelse. Alternativet er, at gruppen, som har det sværest, lades i stikken. Det må vi som samfund aldrig tillade. Dertil er vores respekt for hinanden og den enkeltes frihed for stor.\nEfteruddanner vi flere, vil virksomhederne opleve øget produktivitet. Køen af arbejdsløse vil formindskes.\nFørste skridt på vejen er, at regeringen imødekommer LO’s ønsker om tilførsel af yderligere midler til voksen- og efteruddannelsesområdet. Det skal følges op af en trepartsaftale, hvor parterne forpligter hinanden på at opprioritere voksen- og efteruddannelse.\nUddannelsesfondenes dækningsområde skal udvides, så de, der mister deres arbejde, er dækket. Begrænsningen i antallet af uddannelsesdage skal fjernes, og fagområder, der ikke er dækket af overenskomster, skal inkluderes i fondene, så alle lønmodtagere bliver omfattet af ordningen.\nDisse tiltag vil være medvirkende til at skabe en uddannelseskultur. Jeg håber for mine kolleger og mig selv, at landets regering tør tage de nødvendige skridt for at fremtidssikre vores fællesskab.\nMorten Søndergaard er postarbejder og fællestillidsrepræsentant\nDebatMorten SøndergaardRelaterede artikler\nTelegram 30. apr 2014Dansk Erhverv: Jobreform er spild af penge\nIndland10. jul 2012Flertal af ufaglærte får ingen efteruddannelse\nIndland11. jul 2013EL: Virksomheder bør betale mere til efteruddannelse\nDebat12. jun 2014Arbejdsløse skal opkvalificeres\nIndland25. maj 2010Forskning og uddannelse skal spare fire milliarder\nDebat3. jan 2013Uddannelseskasser\nTelegram 21. apr 2013Milliard skal hjælpe danskere der er truet af ledighed\nAnbefalinger Anne Eriksen John Vedsegaard Rasmus Kongshøj Vibeke Rasmussen Mads Hintze Torben Nielsen Torben K L Jensen Viktor Knudsen lars abildgaard Rune Biskopstö Christensen Dorte Sørensen Mogens Højgaard Larsen Niels Nielsen Per Torbensen Holger Madsen Marianne Rasmussen Allan Vinther Tønder Kristian Rikard Lise Lotte Rahbek Steen Sohn Simon Olmo Larsen Viggo Helth Bill Atkins\n13. august, 2013 - 09:38\nDagens vigtigste debat-indlæg...synes jeg!\nNiels PedersenAlan StrandbygaardRasmus KongshøjMartin MørchJohn VedsegaardLene ChristensenNicolas OlsenTorben NielsenViktor KnudsenMajbritt NielsenFlemming Scheel AndersenPeter TaittoPer TorbensenNiels NielsenSimon Olmo LarsenKristian RikardSteffen Gliese anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Børge Rahbech Jensen\n13. august, 2013 - 09:56\nDet er ikke eneste mangel i det, der hidtil er fremlagt om en reform af erhvervsuddannelser. En anden mangel er, at erhvervsuddannelser ikke er adgangsgivende til ret mange videregående uddannelser, mens gymnasielle uddannelser giver adgang til hele paletten. Selv var jeg egnet til gymnasiet men valgte en erhvervsuddannelse, da jeg var ung omkring 1980. Det viste sig senere at være en blindgyde på den måde, at den ikke gav adgang til andre uddannelser.\nLene ChristensenFlemming Scheel AndersenPer Torbensen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Simon Olmo Larsen\n13. august, 2013 - 10:15\nVelkommen til e(U)topia, hvor alle (ud)dannede har deres egen (u)dannede slave.\nHvis du ikke er på A-holdet, er det din egen skyld, du burde vide bedre\nher i informationstidsalderen.\nHvorfor uddanne arbejder - og under - klassen, jo flere der skal dele resterne fra de riges bord, des mindre kan de spises af med.\nRasmus KongshøjPer TorbensenMogens Højgaard Larsen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Lise Lotte Rahbek\n13. august, 2013 - 10:32\nDer findes en hel del uddannede lærere og akademikere ledige, som ville kunne tage sig af kurser og uddannelsers udførelse.\nOg en del af financieringen kunne foregå ved at nedlægge den evige kontrolskrue af arbejdsløse og de repressalier, de skal idømmes for at være arbejdsløse.\nMen vil politikerne risikere at blive upopulære hos erhvervslivet ved at kræve,\nat de skal være med til at betale for efteruddannelsen af den arbejdskraft, som erhvervslivet hidtil bare har lænet sig tilbage og brokket sig over ikke er uddannet nok?\nAlan StrandbygaardAnne EriksenRasmus KongshøjTorben Nielsenlars abildgaardTue Romanown nDorte SørensenElisabeth Andersen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Steffen Gliese\n13. august, 2013 - 10:36\nHvor kender jeg mange, der har arbejdet som postarbejdere for en tid for at tjene penge, og som så har taget deres uddannelser - eller fundet job uden at færdiggøre deres uddannelser - efter nogle få år. Hvorfor bliver nogle hængende, hvorfor kommer de ikke videre? Hvem tager ikke uddannelser, og hvad afholder dem? Mangel på praktikpladser eller mangel på krudt i røven, manglende skolekundskaber eller fantasiløshed?\nHans Jørn Storgaard AndersenPer Andersen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Steffen Gliese\n13. august, 2013 - 10:38\nEller: jeg er sikker på - som min kommentar om de mange, der i en periode i deres liv har været postarbejdere, går ud på - at mange er interesserede i at finansiere deres liv udenfor arbejdspladsen og nix weiter. Det, synes jeg, er helt i orden, men helt ude at takt med tidens arbejdsliderlighed.\nRasmus KongshøjErik Jensen Torben Nielsenn nNic PedersenSimon Olmo Larsen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Kristian Rikard\n13. august, 2013 - 10:39\nGodt skrevet Morten Søndergaard! Og dejligt renset for semiakademisk flom.\nNiels PedersenHeinrich R. JørgensenRasmus KongshøjJens Thaarup NybergVibeke RasmussenHans Jørn Storgaard AndersenViktor KnudsenFlemming Scheel AndersenNic PedersenPer TorbensenSimon Olmo Larsen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Simon Olmo Larsen\n13. august, 2013 - 10:57\nHvorfor skal alle mennesker uddannes, bare de sidste 30 år, er der forsvundet\nkreativitet og fantasi i uhørt grad, samtidig med at befolkningen er blevet\nmere uddannet og autoritetstro, ingen tænker selv mere, for det er der\nikke behov for, alt er konstrueret, ingen er unikke, men bare brikker\ni et puslespil, der ser mere og mere skræmmende ud, når billedet\npå fremtiden toner frem.\nAnne EriksenLene ChristensenKristine S. JensenFlemming Scheel AndersenTorben NielsenLevi JahnsenDan JohannessonNic PedersenSøren RoepstorffRichard TrovattenSteffen Gliese anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Steffen Gliese\n13. august, 2013 - 11:08\nDet, Simon Olmo, handler om forringelserne af uddannelserne, der nu konformerer frem for at udvikle. Vi skal tilbage til det gamle dannelsesbegreb, der frisætter og gør folk i stand til at tænke på egen hånd, og det sker ikke med engelsk fra første klasse.\nAnne EriksenRasmus KongshøjJens Thaarup NybergLene ChristensenKristine S. JensenNicolas Olsenlars abildgaardRune Biskopstö ChristensenElisabeth AndersenPer TorbensenHolger MadsenSøren RoepstorffSimon Olmo Larsen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Steffen Gliese\n13. august, 2013 - 11:10\nUddannelse handler jo i høj grad om at blive selvberoende og i stand til at varetage egne interesser og den påvirkning af samfundet, man selv finder vigtig. Sådan er det jo at tage en videregående uddannelse, og når det ikke længere foregår, handler det om, at videregående uddannelser ikke er så videregående mere, at det gør noget.\nAnne EriksenKristine S. JensenPeter NielsenTorben NielsenHolger MadsenSimon Olmo Larsen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Richard Trovatten\n13. august, 2013 - 11:18\nReelt problem, men alt for enkel løsning. Hvis du tvinger folk til at uddanne sig får du meget lidt læring for pengene. Folk får et bevis som de kan tage til en arbejdsgiver, og jo, hvis vi taler om stort kørekort er der sikkert ikke noget galt i det. Men hvis vi taler om "produktionsforståelse, driftsoptimeringsprocesser og teknisk indsigt", så kræver det at den enkelte er indstillet og motiveret til at lære. Så snart vi taler om 'forståelse' så har vi brug for refleksion, og den slags sker der ikke så meget af på en tvangs-drevet skolebænk.\nPersonligt (og jeg må indrømme jeg ikke aner hvordan Post Danmarks sorteringshaller fungerer) ser jeg større fornuft i at sætte gode muligheder op for de mest motiverede, og supplere med håndgribeligt kort-sigts incitamenter for at give flere den rette motivation. Stor-drifts uddannelse er en kedelig ting. Kombineret med tvang en endnu kedeligere af slagsen.\nAnne EriksenRasmus KongshøjPer AndersenJesper WendtSøren RoepstorffLise Lotte Rahbek anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Steffen Gliese\n13. august, 2013 - 11:58\nAlternativt må vi jo bare konstatere, at der ikke er efterspørgsel på arbejdskraften og give folk nogle penge, så de kan gøre det fuldtids, de nu kun kan finde tid til i fritiden.\nLeif Mønniche anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Bill Atkins\n13. august, 2013 - 11:59\nHvorfor tror mange straks at uddannelse er noget med stakkevis af bøger og høje karakterer. Nu er Danmark siden industrialderen for alvor tog fat efter krigen, blevet bygget op af faglærte, og så en meget stor gruppe af arbejdsmænd, senere kaldt ufaglærte, senere kaldt specialarbejdere, som hele tiden specialiserede sig til industriens nye krav. Denne læringsproces var overvejende af praktisk karakter, og det er faktisk også i den faggruppe, at de ledige job er i dag, men samfundet har glemt, at ikke alle har gavn af en boglig uddannelse:\nForskere: Forkert med karakterkrav på erhvervsskolerhttp://www.information.dk/468848\nHvis det er lønningerne der gør, at der ikke er søgning og motivering til denne type job, så må samfundet af samfundsmæssige årsager subsidiere denne type arbejdspladser..\n..men personligt tror jeg at manglen på denne type arbejdspladser herhjeme skyldes arbejdsgivernes ladhed og manglende innovationslyst. Og derfor er overskriften lige i øjet..\nRasmus KongshøjLene ChristensenPeter NielsenVivi RindomElisabeth AndersenNic PedersenPer TorbensenSimon Olmo Larsen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Steffen Gliese\n13. august, 2013 - 12:06\nJamen, det er jo sandt, at vi ikke har haft ufaglært arbejdskraft i årtier, som Bill Atkins påpeger det.\nRasmus Kongshøj anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Bill Atkins\n13. august, 2013 - 12:53\nMangles der argumentation for at subsidiere dansk produktion i letindustrien, så er det oplagt at henvise til den meget høje standard på arbejdsmiljøområdet, som arbejderbevægelsen i Danmark gennem en mangeårig indsats har indarbejdet. Det er direkte asocialt at lægge produktionen ude i ulandene, hvor selv fabriksbygningerne udgør de rene dødsfælder.\nKristine S. Jensenhanne ribensMartin Karlsson PedersenPer TorbensenMarianne RasmussenSteffen GlieseSimon Olmo Larsen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Kristian Rikard\n13. august, 2013 - 13:08\nJeg savner lidt til min egen overraskelse de gamle fagforeninger. Deres atomisering har efterladt et stort hul i debatten.\nRasmus KongshøjJens Thaarup NybergLene ChristensenKristine S. JensenFlemming Scheel Andersen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Mads Kjærgård\n700.000 ufaglærte, offentlige der bliver fyret, lærere der bliver sparket, mens de ligger ned, rengøringspersonale der skal lave det dobbelte til det halve og alligevel så går Venstre frem i meningsmålingerne??? Talte lige med en LA sympatisør her i lørdags og han mente at det var helt ok, hvis folk skulle have 2 jobs for overhovedet at overleve! For ham var der kun en vej frem, lavere løn og længere arbejdsdage. (Ikke for ham selv naturligvis, han ville trække sig tilbage når han blev 50). Jeg spekulerer på hvornår folk begynder at reagere?\nRasmus KongshøjKlara LiskeNicolas OlsenSteffen GliesePeter NielsenMaja Spang-HanssenMichael SørensenFlemming Scheel Andersenlars abildgaardPeter TaittoLevi JahnsenJesper WendtElisabeth Andersen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Michael Bruus\n13. august, 2013 - 13:17\nJeg stiller mig meget sympatisk over for Morten Søndergaard indspark og finder at han rammer hoved på sømmet, når han taler om at føle sig ladet i stikken og utryg.\nJeg tror bestemt på uddannelse og efteruddannelse, men jeg mener at den manglende respekt for håndens arbejder er et lang større problem.\nRasmus KongshøjVibeke RasmussenKristine S. JensenFlemming Scheel AndersenLise Lotte RahbekRichard TrovattenElisabeth AndersenSimon Olmo LarsenPer TorbensenKristian Rikard anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Børge Rahbech Jensen\n13. august, 2013 - 13:20\nTo gode grunde til, Venstre går frem i meningsmålingerne, kunne være, at det føles bedre at støtte Venstre selv end andre partier, der viderefører Venstres politik, og det forhold at Venstre er mindre totalitært, end Socialdemokraterne og socialistiske partier er.\nRasmus KongshøjFlemming Scheel AndersenSteffen Gliese anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Kristian Rikard\n13. august, 2013 - 13:21\nGad vide hvad ham din LA'er ville lave når han blev 50?\n13. august, 2013 - 13:31\nMin kommentar var til Mads Kjærgård\nanbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Jørn Petersen\n13. august, 2013 - 13:39\nDe ufaglærte er den eneste gruppe mennesker om hvem vi kan sige, at det de laver gør altid nytte.\nEn stor gruppe af mennesker som ikke har travlt med ligegyldigt papir flytteri eller at fortælle andre hvordan man regner den ud eller spiller kloge med sin akademiske uddannelse i lommen.\nHvor er det at alle de snobber som har fået et stykke papir på de har læst mindst en bog kigger hen når de selv er for dovne til at løfte opgaven, eller føler sig for fine.\nJoo såmænd de ufaglærte eller kun lidt faglært, for det er jo dem som får tingene gjort.\nAnne EriksenKristine S. JensenPeter NielsenFlemming Scheel AndersenLise Lotte RahbekJesper Wendt anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Mads Kjærgård\n13. august, 2013 - 13:42\nHan ville tage permanent ophold enten i Thailand, (hvor han bor om vinteren) eller på Bahamas, og så lade andre styre sit firma og så bare sende overskuddet. Det er sådan set ok, han har taget en chance og høstet af det. Det frygtlige er imidlertid, at han mener at alle der ikke kan gøre det samme som han, de kan bare sejle deres egen sø, det var Socialdarwinisme for fuld udblæsning. Blev faktisk en del forstemt, det er jo et syn på samfundet, som jeg egentlig troede hørte til for 100 år siden.\nRasmus KongshøjFlemming Scheel AndersenLise Lotte RahbekSimon Olmo LarsenJesper WendtPer TorbensenKristian Rikard anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Thomas Krogh\n13. august, 2013 - 13:54\nVenstre's - og LA's - fremgang er jo i sig selv en reaktion. Så længe venstrefløjens formulerede alternativer synes at udgøre "ingenting" eller "lad os øge de offentlige udgifter endnu mere", forærer man sådan set blå blok hele fremgangen.\nRasmus KongshøjFlemming Scheel Andersenchristian engel anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Thomas Krogh\n13. august, 2013 - 13:55\nFolks uddannelsesmæssige baggrund - eller mangel på samme - siger intet om de gør nytte eller ej.\nAnne EriksenRasmus KongshøjKristian Rikard anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Dennis Laursen\n13. august, 2013 - 14:00\nVi kunne også hive de 200.000 arbejdspladser hjem igen, som kapitalismen har kostet os de sidste 10 år. Og få genetableret f.eks. tøjproduktionen, så vi kan købe miljøvenlig, lokalproduceret tøj af høj kvalitet, og gavne beskæftigelsen og økonomien her i landet, i stedet for at vi skal være tvunget til at købe tøj fra sammenstyrtede fabrikshaller i fascistiske diktaturstater som Bangladesh og Kina.\nRasmus KongshøjNicolas OlsenTorben NielsenMaja Spang-HanssenFlemming Scheel AndersenJesper WendtPer TorbensenBill Atkins anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Jørn Petersen\n13. august, 2013 - 14:03\nSelvfølgelig er der forskel Hr. Krogh nogen sørger for at posten altid kommer ud, andre brokker sig over at de kun får 450,000 kr. i løn og de sidder og flytter kasser rundt på deres skrivebord hvis de da ikke lige slider det ene hjørne med deres støvler.\nDana HansenFlemming Scheel Andersen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Thomas Krogh\n13. august, 2013 - 14:04\nDe sidste rester af tøjproduktion herhjemme røg til udlandet fordi folk ikke ville betale overprisen for dansk produceret tøj. Hvordan har du tænkt dig det skal ændres? Ved at vi opfører toldmure og håber at ingen gør det samme mod vores produktion?\nPer Andersen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Thomas Krogh\n13. august, 2013 - 14:06\nEr det det du tror faglærte og akademikere gør? Hvor mange ufaglærte er der tilbage i vores økonomiske lokomotiver Novo, Mærsk, Lundbeck, Grundfos, ...?\nanbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Niels Nielsen\nTak, Morten, det glæder mig, at du fortsat holder fanen højt. Og det gør ondt at høre, at kollegerne stadig går rundt og frygter fyringer. Angst æder sjæle op.\nDu var med til at indføre selvbærende teams. Så du ved også, at det, der blev solgt som en demokratisk forbedring på stort set alle parametre, i virkeligheden var en slet skjult dagsorden for centralisering, effektivisering og massefyringer.\nOg nu undrer du dig over at kollegerne er skeptiske over for nye tiltag. HRM blev indført ved diktat, uden lønkompensation for tvungne møder udenfor arbejdstiden, og viste sig at være en katastrofe. I hvert fald for de 57 "overflødige" kolleger fra min afdeling, som jeg personligt måtte sige farvel til som følge af denne "demokratisering". De, der ikke blev fyret, fik sig en skræk i livet, som jeg ud fra dit indlæg kan se, de ikke har forvundet endnu. Dine ideer om en lovgivning, der sikrer uddannelse til alle ufaglærte, kan jeg ikke rigtigt have noget imod. Det er en glimrende ide. Arbejdsgivere er sjældent filantroper, så lidt tvang kan være nødvendigt her.\nMen hvis det lykkes at overtale politikerne til et sådant tiltag, hvordan vil du så overbevise dine skeptiske kolleger om, at de skal tage en uddannelse? Her er tvang nok ikke vejen frem, hvis det også er meningen at de skal have udbytte af uddannelsen.\nRasmus KongshøjVibeke RasmussenLise Lotte RahbekPer TorbensenBill AtkinsSimon Olmo Larsen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Bill Atkins\n13. august, 2013 - 14:14\nThomas Krogh: Ved at vi opfører toldmure og håber at ingen gør det samme mod vores produktion?\nVi kan også støtte dansk produktion udfra argumentet om et bedre arbejdsmiljø og udvikling af bedre - miljørigtige - produkter...\nJesper Wendt anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Jørn Petersen\n13. august, 2013 - 14:17\nJamen Hr. Krogh du skulle ringe og spørge dem og om de synes det er nyttigt arbejde de udfører.\nJa, der er mange ufaglærte der har fået et kursus i at betjene en arbejdsopgave i de virksomheder du nævner, de gør også stor nytte.\nFlemming Scheel Andersen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar jasper bertrand\n13. august, 2013 - 14:18\nIndlægget understreger kun det imbecile i at parcelhusejerne blev pålagt at sætte en postkasse op i skellet, så posten kan blive våd og snuppet af hvemsomhelst. Man kunne som minimum have tilbudt at man kunne få den bragt ind for fx 500 kr pr år, det ville have givet job til adskillige ufaglærte. Og det kunne ovenikøbet være gode jobs, hvis man gik tilbage til det gamle rutesystem hvor postbuddet kunne gå hjem når han var færdig med ruten i stedet for at skulle gå tilbage til såkaldt uddannede mellemledere. Der er masser af brug for ufaglærte, men det kræver ordentlig ledelse, at se at skraldespande skal tømmes, kaffe serveres ved bordet etc., benzin påfyldes, ruder tørres, pakker bringes ud når folk er hjemme ...og at motivere folk til betjene andre. Det er nemmere at indføre imbecil selvbetjening, selv om det giver masser af mennesker daglige irritationsmomenter. Og så øg arbejdsmarkedsfradraget for de lavtlønnede.\nanbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Michael Bruus\n13. august, 2013 - 14:22\n"Nu er Danmark siden industrialderen for alvor tog fat efter krigen, blevet bygget op af faglærte, og så en meget stor gruppe af arbejdsmænd, senere kaldt ufaglærte, senere kaldt specialarbejdere, som hele tiden specialiserede sig til industriens nye krav. Denne læringsproces var overvejende af praktisk karakter"\nEt super relevant indspark. og jeg vil tilføje at specialarbejderen i håndværksfagene også falder i denne kategori og at der intet ufaglært er ved den vedværende bredspektrede læringsporses som specialarbejderen fortløbende er i.\nOg det er bla. det jeg mener med den manglende respekt for håndens arbejde, som selvfølgelig også omhandler de faglærte håndværk.\nBill AtkinsFlemming Scheel AndersenLise Lotte RahbekNiels Nielsen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Thomas Krogh\n13. august, 2013 - 14:28\nGår vi ind i et systematisk protektionistisk projekt vil vi - uanset hvad formålet er - stå med det problem at vi har baseret vores velfærd på en ekstremt ekspansiv eksportindustri og én af verdens mest internationalt orienterede økonomier. Piller vi ved det så skal vi tage hele vores økonomiske fundament op til overvejelse.\nBill Atkins anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Mogens Højgaard Larsen\n13. august, 2013 - 14:33\nEnhver politiker, der ikke ønsker at begå professionelt harakiri, vil til enhver tid sige, at uddannelse er vejen frem. Vor tids nybagte forældre kan således se frem til, at de små purke - ifølge politikerne - vil vokse op som "Verdens bedst uddannede generation".\nMeget trygt at vide, hvis ikke man lige kommer i tanke om, at Danmark allerede har verdens bedst uddannede arbejdsløse...\nDanmarks erhvervsliv lever i den luksus, at de ikke selv behøver bekoste uddannelse af deres ansatte. Mangles der arbejdskraft, kan virksomhederne allerede i dag lukrere på et smukt tagselvbord af veluddannede danske arbejdsløse, og derud over har erhvervslivet haft stor succes med at fremmane en altoverskyggende politisk agenda, der hedder, at Danmark har behov et endnu større arbejdsudbud.\nYderligere kan det danske erhvervsliv i dag tilbyde udlændinge ansættelse med store skattefordele. EU borgere tilbydes således op til 100.000.- kr. i personfradrag for dobbelt husførelse og rejser fra/til hjemlandet samt kun 25% lønskat for ansatte på greencard På samme tid er det en helt bevidst politisk strategi, at der skal være lettere tilgang til uddannelse, samtidig med at det desværre også er en helt bevidst og fuldstændig officiel strategi, at der skal være større arbejdsudbud – altså endnu flere (veluddannede) arbejdsløse at tage af.\nSom Morten Søndergård meget fint illustrerer det, er effekten, at ufaglærte – og for den sags skyld også en hel del faglærte - i dag føler sig som jagtet vildt. Utrygheden for verden af i morgen har bredt sig, med ”fremmedhad”, manglende solidaritet og løntrykkeri til følge.\nRasmus KongshøjJens Thaarup NybergClaus G. JørgensenJohn ChristensenPia NicolaisenVivi RindomFlemming Scheel AndersenElisabeth AndersenJesper WendtSimon Olmo LarsenNiels Nielsen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Thomas Krogh\n13. august, 2013 - 14:38\nTjoe.. hvorfor? Hvis en virksomhed har succes, så hænger det som regel sammen med at man har ansat de rigtige mennesker til de rigtige funktioner.\nHvor mange ca.?\n13. august, 2013 - 14:40\nPeter Hansen, du spørger:\n"Hvorfor bliver nogle hængende, hvorfor kommer de ikke videre? Hvem tager ikke uddannelser, og hvad afholder dem? Mangel på praktikpladser eller mangel på krudt i røven, manglende skolekundskaber eller fantasiløshed?"\nJeg kan kun svare for mig selv: Jeg gik på universitetet og ønskede ikke at tage et studielån, så jeg fandt mig et deltidsjob på Postterminalen. Efter et par år gik det op for mig, at de fleste akademikere er blodfattige og humorforladte og uden kontakt med resten af befolkningen, og at jeg havde det meget sjovere sammen med postarbejderne. Derfor blev jeg hængende. Ikke fordi jeg er dum, ikke fordi arbejdet var særlig interessant, men fordi jeg havde det sjovt sammen med kollegerne. Og så selvfølgelig fordi jeg fik løn for det.\nJeg nåede dog at få en BA, men sådan een kan man jo ikke bruge til noget i DK.\nAnne EriksenVibeke RasmussenDana HansenLise Lotte RahbekJohn ChristensenSimon Olmo LarsenNic Pedersen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Thomas Krogh\n13. august, 2013 - 14:44\nFair nok, men hvis arbejdsmarkedet har ændret sig så der er - eksempelvis - behov for flere ingeniører og biokemikere - end der er uddannede, nogenlunde balance mellem udbud og efterspørgsel når det gælder f.eks. teknikere, men - igen eksempelvis - dobbelt så mange ufaglærte som der er jobs til, så vil de respektive jobmarkeder og individuelle udsigter til løn og arbejdssikkerhed altså ændre sig derefter. Det behøver ikke være nogen stor konspiration....\nKristian Rikard anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Leo Nygaard\n13. august, 2013 - 14:54\nUddannelse og oplysning er altid godt. Det bør sikres, at der ikke opstår strukturel mangel, samtidig med at der går folk ledige.\nMen det slår mig, at ansvaret for kvalificerede medarbejdere gradvist er flyttet fra erhvervene selv til det offentlige i løbet af nogle årtier.\nIkke engang nok praktikpladser kan skaffes og det medvirker demotiverende på de unge.\nNæ, da a` var i lære (som Hausgaard synger), da havde erhvervene ansvaret.\nMen så ofte før går der kludder i foretagenet, når det store offentlige uhyre overtager.\nRasmus KongshøjKristine S. JensenPer AndersenNic Pedersen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Simon Olmo Larsen\n13. august, 2013 - 16:41\nHmmmm Thomas Krogh, er hele pointen i en konspiration ikke,\nat det skal foregå i det skjulte?\n13. august, 2013 - 16:51\n"Men det slår mig, at ansvaret for kvalificerede medarbejdere gradvist er flyttet fra erhvervene selv til det offentlige i løbet af nogle årtier."\nI modsætning til fx. i Tyskland, hvor erhvervslivet er mere involveret i uddannelse.http://tyskland.um.dk/da/om-tyskland/uddannelse/ .\nJeg synes, det ligner en konsekvens af, at Danmark har for mange økonomer, som fortrinsvis er uddannede til den offentlige sektor, og har opdraget befolkningen til, at kun økonomiske forhold har betydning.\nKristine S. Jensen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Dennis Laursen\n13. august, 2013 - 19:13\nFolk betaler allerede overpris for mærkevaretøj. Og os andre: ja, jeg betaler da gerne den merpris for et par dansk overenskomst-producerede bukser, der kan holde i årtier, end noget Kina-bras, produceret af udbyttede arbejdere.\nDana HansenMaja Spang-Hanssen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Kristian Rikard\n13. august, 2013 - 20:36\nJeg synes stadig, at det er godt at høre det direkte fra hestens egen mund. Hellere det end at EL eller DKP skal fortælle mig, hvad en ufaglært "føler", "tror og "mener". Personligt foretrækker jeg den lidt mere umanipulerede udgave. Og en ganske stor del af de ufaglærte er jo også ansat i det private som udgør 2/3 dele af hel arbejdsmarkedet.\n13. august, 2013 - 20:42\nanbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Flemming Scheel Andersen\n13. august, 2013 - 21:42\nNu er det ikke et stort førerbevis, der kan redde en postarbejder med mindst 15 000 arbejdsløse chauffører.\nEller et truckcertifikat, da der er tusindvis af andre specialarbejdere med et sådant og flere års erfaring.\nDet der er behov for er mangeårige uddannelser, ingeniører, jurister ect.\nMange specialarbejdere skal starte denne uddannelses maraton med ordblindekursus eller grundlæggende matematik, hvis de overhovedet kan få lov af jobcenteret at bruge deres 6 ugers uddannelse til det.\nDerefter hedder det den forringede SU til mennesker der allerede er etableret, måske med hus, bil afdrag, børn og jegskalgidigskaja.\nEt ganske udsigtsløst projekt for de fleste.\nMange håndværkere skal ikke begynde fra bunden og kan hægte sig på med deres erhvervsuddannelse, men mange mest levet af deres hænders færdigheder, mere en deres teoretiske færdigheder.\nDe der kan er spærret af samme besværligheder med at få en etableret tilværelse til at hænge sammen med en SU.\nSelv de der ville kunne magte en længerevarende uddannelse og har fået skader der betyder de ikke kan fortsætte med håndværket, opdager at revalideringen ligger i grus, så dem vælger vi at kassere, frem for at benytte deres evner.\nVi har således fra samfundets side anlagt et paradoksproblem at de mennesker der presses allermest, bliver tilbudt de allermindste muligheder og chancer, ikke bare til skade for dem selv, men også til skade for resten af samfundet.\nDer mangler simpelthen en erkendelse af, at hvis ikke disse resurser bliver benyttet i samfundet, i stedet for at blive kasseret, så bliver hele samfundet utrygt fordi deres fattigdomsproblemer vil blive synliggjort for alle og brede sig op igennem systemet, og fremtidig øgning af forbruget umuligt.\nSamtidig vil alle de servicearbejdspladser der kunne være oplagte for mange, til ved vedligeholdsarbejde, være ekstra nødvendige, så også her er det nødvendigt at vi vender os fra køb og smid væk til kvalitet og vedligehold.\nSamtidig mangler der realistiske uddannelses muligheder økonomisk, fra ufaglært til faglært, og fra faglært til akademiker.\nDenne mangel, man kan næsten kalde det flothed med menneskelige resurser og spild for samfundet, er ikke en ny ting. Denne mangel går mindst 50 år tilbage, hvor disse åbenlyse muligheder har været ubenyttet, måske mest for at beholde skellene intakte.\nDer er således to opgaver for samfundet.\nMuligheder for dem der kan klare at uddanne sig videre.\nJob der kan "bære sig selv", ved værdibevarelse, til dem der ikke kan klare en videreuddannelse\nAnne EriksenRasmus KongshøjMogens Højgaard LarsenDana HansenLise Lotte RahbekSteffen GlieseNiels Nielsen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Niels Nielsen\n13. august, 2013 - 22:17\nKristian Rikard og Michael Pedersen, jeres uvidenhed er næsten pinlig, I burde kræve at få jeres skolepenge tilbage.\nChristian Juhl er skovarbejder, Finn Sørensen er bryggeriarbejder, Henning Hyllested er havnearbejder og Jørgen Arbo-Bæhr er porcelænsstøber. Alle fire sidder i Folketinget for Enhedslisten.\nSå hvem er det lige, der ikke aner, hvad en ufaglært arbejder er?\nRasmus KongshøjLars B. JensenSteffen GlieseMette HansenTue RomanowHenrik JensenFlemming Scheel Andersen anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Per Andersen\n14. august, 2013 - 00:33\nJeg må indrømme, at jeg sidder med harme efter at have læst artiklen. Er vi virkelig nået der til, hvor mennesker ikke kan finde ud af at skrive sig op til de uddannelser, som staten stiller gratis til rådighed? Hvor det stort set betragtes som et overgreb, hvis man ikke kan få det der svarer til fuld løn, mens man læser den gratis uddannelse? Hvor man tigger om at nogen tvinger en til at gøre det, fordi det kan man da ikke selv? Kan forfatteren ikke se, at han dermed reducerer sig selv og andre ufaglærte til små umyndige og ynkelige får, som ingen ting kan selv? KOM NU, for fanden ! Hvad bliver det næste? Det er ikke nok at nogen stiller mad frem til jer - nogen skal putte det i munden på jer - og lave tyggebevægelser med jeres kæber?\nPeter LindhardNiels P Sønderskov anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Per Andersen\n14. august, 2013 - 00:40\nAldrig har så mange, haft så gode muligheder, og så lidt initiativ. Ikke underligt virksomhederne flytter.\nanbefalede denne kommentar Anbefal kommentar John Christensen\n14. august, 2013 - 08:06\nSpøjs artikel, "tving os venligst til at uddanne os!"" - Nej Tak.\nSom faglært i et fedt job langt væk fra mit oprindelige faglige udgangspunkt, har jeg ligesom de fleste andre i debatten her på mediet - mit på det tørre.\nI det mindste indtil det område jeg arbejder med skæres bort eller overføres til andre. Postarbejdere har jeg kendt en del af igennem mit liv, og det har altid været "god værkstedshumor" at joke med at de fleste postarbejdere faktisk har ret lang uddannelsesmæssig baggrund, dog uden at have afsluttet uddannelserne!\nDe er altså ikke udannede mennesker, de har bare ikke fået papiret på deres viden og erfaring.\nUanset hvordan vi vender os lige nu mens krisen stadig raser, og det gør den nok i en rum tid fremover - så vil de ufaglærte i lavtlønsjobbene være truede, ligesom håndværkere og andre faglærte grupper på arbejdsmarkedet er det vandrende arbejdere fra Syd- og Øst.\nProblemet er kapitalismen, og det faktum at den arbejdende befolkning i de seneste mange år har ladet sig indhylde i borgerlig ideologi og propaganda. Fagbevægelsen endte med at "forpampre" - og mistede opbakning.\nNår først de der skal forsvare dig er væk eller deres mulighed for at øve indflydelse er tilstrækkeligt stækket, så skal i bare se hvor hurtigt derouten vil eskalere.\nLiberaliseringen af et samfund som vores kan kun lade sig gøre hvis det arbejdende folk accepterer det, længere er den ikke.\nStørst er presset lige nu på ufaglærte og faglærte arbejdere, men akademiske arbejdere er jo også under et stort pres for at ende som proletariserede grupper der må trælle i 3-4 deltidsjobs uden at være lovet noget i morgen.\nNår fagbevægelsen endelig er smadret, så skal i se uhyggelige overgreb - også på den akademiske del af arbejderklassen.\nNu vil politikerne så reformere erhvervsuddannelserne, for at alle unge får en undgdomsuddannelse.\nHmmmm.....for at udføre arbejde som andre vandrende arbejdere fra Syd og Øst kan og vil udføre for en brøkdel af hvad vi må tage for det - hvis vi da ikke som faglærte skal bo på gaden, og spise fra skraldespandene. Den bliver svær at "italesætte" (som det nu populært kaldes) eller at markedsføre tror jeg.\nVi ligger som vi har redt....\nBefri mig fra den pseudodedebat som de parlamentariske partier flokkes om netop nu, om hvem som er arbejderens sande forsvarer. Der er tydeligvis en valgdag under opsejling.\nBrækker mig over at Information i flere artikler de seneste dage, også er hoppet på den vinkel.\nSelv udmærket begavede akademikere aner ikke hvad de byder ind i debatten, uden at det bliver en gang vrøvl.\nÅrsag: hvordan kommer man uden om at vække Marxismen, som har en klar analyse af disse grundlæggende forhold i vores forældede gamle og stærkt forældede økonomiske system.\nHvis man benytter begreber som arbejde og arbejder, så er grundforskningen på plads og har været det i over hundrede år.\nLad være med at fortsætte med, at gøre klare begreber uklare ved at sovse dem ind i borgerlig og småborgerlig ideologi - for at undgå at sige det som det er.\nDet system som du satte din lid til, eller i det mindste valgte ikke at bekæmpe - er nu for alvor på røven på globalt niveau.\nVi står på tærsklen til noget nyt, og lad det bare komme - så må historien vise om arbejderne i de demokratiske samfund - fomåede at finde sammen om, at tøjle kapitalismen, som netop ikke bekymrer sig en skid om mennesker her eller der - er udenfor. Med eller uden uddannelse!\nNår det er sagt, så er det bedre at arbejdsløs elektriker eller ingeniør, end at være arbejdsløs postarbejder, eller murerarbejdsmand.\nSkal vi nu hælde gode penge efter dårlige ved at uddanne folk til ledighed på et højere niveau, eller skal vi have virksomhederne til at tage et ansvar, bedre sent end aldrig?\nMogens Højgaard LarsenRasmus KongshøjJens Thaarup NybergKjeld HansenFlemming Scheel AndersenDana HansenSteffen Gliese anbefalede denne kommentar Anbefal kommentar Sider1234næste ›sidste »


ledige stillinger - Udenrigsministeriet søger projektleder til nyt Cyberprogram i Udenrigsministeriet - København/Frb., Hovedstaden | Randstad Danmark\nhome / jobs / hr & ledelse stillinger. / udenrigsministeriet søger projektleder til nyt cyberprogram i udenrigsministeriet\n- Arbejde projektorienteret med identitets- og rettighedsstyring og dataklassifikation i en kompleks og global organisation.\n- Få en central rolle i forhold til at udvikle og optimere UM’s adgangs- og rettighedsmodel, så den i endnu højere grad bliver baseret på personroller, dataklassifikationsniveau, geografisk lokation og enhed eller device.\n- Blive en del af et team af dygtige kollegaer på et spændende nyt område, der skal være med til at sætte retning for hele organisationen.\n- God proces- og systemforståelse – f.eks. fra tidligere analyser eller proces- og systemkortlægninger.\n- Erfaring med klassifikation af data og rolle- og rettighedsstyring fra tidligere projekter – gerne som projektleder.\n- God projektforståelse og -erfaring – evt. certificering i Prince2, IPMA eller lignende.\n- Gode analytiske evner og en struktureret tilgang til opgaverne.\n- 3-5 års projektleder erfaring og erfaring med projektledelse fra lignende projekter i andre offentlige organisationer, konsulenthuse eller større virksomheder.\n- Forståelse for lovbestemte compliance-krav som ISO-standarder og GDPR.\n- Gode formidlings- og kommunikationsevner, skriftligt såvel som mundtligt på dansk og engelsk.\n- God til at gennemskue komplekse løsninger.\n- Kvalitetsbevidst, pligtopfyldende, vedholdende og proaktiv.\n- Selvstændig, struktureret og løsningsorienteret.\n- Tager ejerskab og ansvar for dine opgaver.\n- God til at samarbejde på tværs af organisationer både internt og eksternt.\n- Trives med en hverdag, der til tider kan være travl og omskiftelig.\n- Ser forandring som en velkommen udfordring.\n- Ambitiøs og med interesse og vilje til at udvikle dig selv.\n6. juni 2019 København/Frb. Vikariat\nSalgstræner søges til Yousee Sjælland. Som salgstræner hos Yousee, får du mulighed for at coache og udvikle Elgigantens salgskonsulenter i op til 4 bestemte varehuse. Du får ...


Gellerup får lokalradio - Gellerup.nu\nGellerup får lokalradio\naf Birger Agergaard | 20. april 2014 | Gellerup.nu\nHar du en radiovært gemt i dig? Det kan du få tjekket ved at deltage i informationsdagen. (arkivfoto)\nGellerup Radio får endnu et lokal-medie, nemlig Gellerup Radio.\nDu kan være med til at drive radioen, idet den søger nye radiotalenter. Man kan høre mere om det til en info-dag fredag den 25. april fra kl. 14-18, på Foreningernes Hus, Gudrunsvej 10A, 8220 Brabrand.\nDenne dag inviteres beboere, foreninger, klubber, organisationer i Gellerup. Her kan alle få en smagsprøve på, hvad Gellerup Radio kan tilbyde i fremtiden.\n"Vi er i gang med at bygge et nyt radiostudie i Gellerup hos Gellerup Højskole på Tovshøjskolen. Vi begynder at sende online fra juni," oplyser Rui Monteiro, leder af Aarhus Global Media.\n"Det eneste vi mangler, er fantastiske radioværter med talent og engagement og med hovedet fyldt med gode ideer til radioprogrammer. Så kom den 25. april og hør, hvad Gellerup Radio kan gøre for dig," opfordrer Rui Monteiro, der er leder af den nystartede lokalradio.\n"Vi leder både efter unge, voksne og ældre radioentusiaster, der har lyst til at prøve deres stemme af i radioen. Vi søger også efter organisationer og foreninger med gode historier," siger han.\nMan behøver ikke have lavet radio før. Der er gratis radiokurser på Gellerup Højskole, og deltagerne lærer om journalistik og radioteknikken. Man skal kun brænde for at lave god radio.\nGellerup Radio har fået støtte fra Gellerup Kulturpulje til at etablere radiostudie, og der er givet støtte fra Kulturstyrelsens radiouddannelsespulje til at lave radiokurser i Gellerup.\nGellerup Radio er en del af organisationen Gellerup Radio og TV (medlem af ), der tilbyder en multikulturel medieplatform, hvor lokalborgere i Gellerup får mulighed for at udtrykke sig og arbejde med medier.


I mange hjem ses der primært en helt almindelig hoveddør, som består af en dør. Men hvornår giver det egentlig mening at vælge en, som er dobbelt? Det tager vi et nærmere kig på her.\nTilfælde hvor du bør vælge en dobbelt hoveddør\nNår du ønsker at lukke endnu mere lys ind\nDu bør vælge en dobbelt hoveddør, når du ønsker at lukke endnu mere lys ind. For hvis du f.eks. vælger en model, som er med ruder, så er det lige præcis, hvad du kan se frem til. Du vil nemlig allerede fra dag 1 se, hvordan der kommer det smukkeste lysindfald ind i entréen.\nNår du ønsker en bemærkelsesværdig hoveddør\nDet kan også være værd at overveje en dobbelt hoveddør, hvis du ønsker en hoveddør – og en indgang – som er ekstra bemærkelsesværdig. For det kan du se frem til at opnå, når du vælger en løsning som denne.\nNår du ønsker ekstra plads\nDet kan også være en idé at vælge en dobbelt hoveddør, når du ønsker ekstra plads ind i dit hjem. For det er også en ting, du kan se frem til, når du går med dette valg. Du vil nemlig have muligheden for at kunne åbne to døre op frem for en – og det kan om noget være guld værd, hvis du skal have mange gæster, når du skal have nye møbler eller andet stort ind i boligen.\nHvilken dobbelt hoveddør skal du vælge?\nDer findes mange forskellige dobbelt hoveddøre. Og du bør naturligvis gå med den, som også passer til lige netop din bolig. Det kan både være ift. stilen, farven m.m. For du vil opleve, hvordan hoveddøren har utrolig meget at sige for boligens udtryk. Derfor er det også ekstra vigtigt at vælge den helt rette, så du også kun bliver bekræftet i dit valg, hver gang døren åbner: https://klarvinduer.no/dorer/dobbel-ytterdor.


Det danske medicoselskab Abena skal ifølge ejeren kæmpe mere for at sælge deres produkter, der befinder sig i high-end-segmentet. Nye markeder trækker væksten.\nOffentliggjort: 25.10.12 kl. 11:49\n”Alle lande er påvirket af krisen, og det er healthcare i de enkelte lande også. Intentionerne om at spare rammer også healthcare-produkter. Der er måske en trend i retning af at gå lidt på kompromis med kvaliteten for at spare penge. Vi skal derfor yde en ekstra indsats for at få vores produkter solgt, fordi vi ligger oppe i den øverste kvalitetslinje inden for det segment, vi arbejder i.”\nPreben Terp-Nielsen, der er ejer af og bestyrelsesformand for danske Abena, forklarer baggrunden for en beskeden omsætningsstigning i det seneste regnskabsår.


Århusianere mødtes for at mindes | Aarhus | stiften.dk\nÅrhusianere mødtes for at mindes\nPubliceret 23. juli 2012 kl. 07:02\nLine Hundebøll var blandt de cirka hundrede århusianere, der søndag aften var på Store Torv for at mindes.\nCirka hundrede århusianere mødtes søndag aften til en mindehøjtidelighed for de 77 mennesker, der sidste år mistede livet i Norge.\nMed fakler, sange, taler og blomster mødtes cirka hundrede århusianere søndag aften foran det Norske Konsulat på Store Torv, for at mindes de 77 mennesker der mistede livet den 22. juli 2011 i Norge.\nDet er ikke mere end en uge siden, at Danmarks Socialdemokratiske Ungdom (DSU) i Aarhus besluttede at holde en mindehøjtidelighed, fortæller Rasmus Beim, formand DSU Aarhus.\n»I løbet af de sidste par uge er der flere, der har henvendt sig og opfordret os til at arrangere noget i forbindelse med årsdagen for den frygtelige terrorhandling, der fandt sted i Norge for et år siden. Dengang mistede 69 personer fra vores søsterorganisation, AUF, livet, og det har været vigtigt for folk at mindes det. Det handler også om at stå stammen om de værdier, et demokrati står for, og det gør man bedst sammen.«\nBlandt aftenens tilhørere var også borgmester Jacob Bundsgaard (S) og flere partifæller.\n»Jeg er her for at støtte dem, der stadig bearbejder sorgen, og for at sende et signal om at vi ikke accepterer ekstremisme i nogle former. 77 mennesker mistede livet i en politisk motiveret vanvidsgerning, og det er vigtig at stå op i mod den slags i fællesskab,« sagde borgmesteren.\nForsamlingen sang salmerne 'Til ungdommen' og 'Det haver så nyligen regnet', hvorefter biskop Kjeld Holm fik ordet.\n»Der er dage og datoer, man aldrig glemmer, så længe man lever. For os der er så gamle er J.F Kennedys mord én af de dage, ligesom Olof Palmes død stadig står klar i min hukommelse. Sidste år blev det føjet endnu en dag til - da 77 mennesker mistede livet i Norge,« sagde Kjeld Holm og fortsatte.\n»En vigtig, men dyrt købt, lære er, at vi kan være fælles om at sikre, at terrorens magt og død ikke skal have lov at sejre. Det skal til gengæld fællesskab og liv,« sagde Kjeld Holm til forsamlingen.\nMed en fakkel i hånden lyttede Line Hundebøll til talerne fra Rasmus Beim og Kjeld Holm.\n»Jeg var ikke i tvivl om, at jeg gerne ville komme i aften. Han ramte os alle sammen med den handling, og han truede vores sikkerhed med det angreb,« sagde hun lidt berørt af mindehøjtideligheden.\n»Ja det berører mig stadig, og det her er en smuk måde at mindes på, synes jeg.«\nNorge stod sammen på årsdag for massakre\nBeæret Springsteen overraskede Breivik-ofre


👍 Sådan øges trykket i en luftkompressor - Hjem hacks April 2019)\nSådan øges trykket i en luftkompressor\nutiliser un compresseur parkside pko 270 500 scheppach lidl how to use an air compressor (April 2019).\nMange luftværktøjer, såsom neglepistoler, kræver tryk på mere end 100 pund pr. Kvadrat tomme for at fungere ved fuld kapacitet. Kompressorer styres af en limiter switch, der måler når kompressoren tændes og hvornår det slukker. Justering af denne lukke eller øvre grænse, punkt, kan øge trykket i din tank. Kontakt manualen eller producenten af din kompressor for at finde ud af, hvad den øvre grænse sikkert kan være før du forsøger at justere den.\nVed at opbygge limiterstyringen øges trykket på din kompressor.\nBrug en skruetrækker til at fjerne skruerne fra toppen af trykbegrænserens omslag. Dette er typisk et plastventileret låg oven på kompressoren. Normalt er det monteret med kun en skrue i midten, men nogle har fire-en i hvert hjørne. Løft dette plastikdæksel væk fra kompressoren.\nFind de to begrænserkontaktskruer. Den, der er tættest på kontakten, der har en messingfjeder, der er buet ud af den, er den øvre grænsejusteringsskrue. Drej denne skrue med uret for at hæve grænsen.\nTænd kompressoren og juster skruen, indtil kompressoren kører, indtil måleren når det ønskede tryk. For at opretholde et højere tryk, drej den nederste begrænserjusteringsskrue, der er placeret ved siden af den øvre begrænserjusteringsskrue. Drej det med uret for at hæve det, så kompressoren starter før, før trykket falder for lavt for at være nyttigt.\nLæg dækslet af. Tilslut det værktøj, du bruger mest, og oplad kompressoren. Test den grænse, du har angivet ved hjælp af værktøjet, og foretag de nødvendige justeringer af disse to skruer. Udskift dækslet og stram skruerne for at holde det på plads.\n2019 Copyright © Dekorative Indretning Af Hjemmet: Sådan øges trykket i en luftkompressor (April 2019)


En 15-årig pige blev i slutningen af januar gennemtæsket af sin 20-årige ekskæreste.\nI januar havde en 15-årig pige fra Skive lånt sin venindes lejlighed fpr at tale ud med sin 20-årige ekskæreste. Det skulle tage cirka en time, men da den 15-årige ikke kom tilbage til aftalt tid, blev veninden bekymret - og tilsyneladende med god grund.\nVeninden ringede til pigen for at høre om alt var i orden, men det fik den 20-årige ekskæreste, der har invandrerbaggrund, til at stikke noget skarpt mod pigens hals.\n"Jeg kunne ikke se, om det var en kniv, men det var i hvert fald noget skarpt, og det lignede en brødkniv. Han truede han mig til at sige i telefonen, at alt var fint, og at hun ikke skulle komme," lød det fra den 15-årige i retten ifølge Skive Folkeblad.\nDen 20-årige gik brutalt amok og både slog, sparkede og truede den 15-årige pige undervejs i opholdet i lejligheden. Han forsvandt til sidst, hvilket fik den grædende pige til at søge tilflugt hos underboen. Underboen forklarede i retten, at hun var vågnet på grund af den højlydte tumult ovenover. Og det lød ifølge hende meget voldsomt.\n"Jeg hørte, at hun sagde stop fire-fem gange, og jeg var tæt på at ringe til politiet. Men så stoppede det, og en person forlod lejligheden," forklarede underboen i retten ifølge Skive Folkeblad.\nDen 20-årige mand, der tidligere er blevet dømt for vold, nægter sig skyldig i alle tiltaler. Han er tiltalt i fem forhold, der dækker vold, vidnetrusler og frihedsberøvelse.\nDen 25. april vil der falde dom. Anklagemyndigheden har nedlagt påstand om udvisning\nPubliceret 25 March 2019 07:53


Det offentlige forskningsbudget: Præcision og pålidelighed - Danmarks Statistik\n39 17 34 65\nKvaliteten af statistikken vurderes at være god, da indberetningerne af de statslige bevillinger til forskning og udvikling dels foretages af de enkelte ministerier og styrelser, der har ansvaret for de pågældende finanslovskonti, og dels kontrolleres af Finansministeriet.\nStatistikken findes at give et godt billede af de samlede offentlige danske midler til rådighed for forskning og udvikling. Budgetter har til formål at skønne over udgifterne i en afgrænset fremtidig periode eller ikke afsluttet periode. For dette budgets vedkommende laves ikke en tilsvarende regnskabsmæssig opgørelse og den samlede præcision er derfor ukendt. De endelige budgetter vurderes dog at ligge nær regnskabstallene.\nAnden usikkerhed relaterer sig især til usikkerhed vedrørende den korrekte afgrænsning af forskning og udvikling over for aktiviteter, der falder ind under begrebet innovation. Ved indberetningen på finanslovskonti kan der anvendes skøn eller i nogle tilfælde en fast procentdel af den samlede bevilling på kontoen.\nBeregning af budgetter for kommuner og regioner er baseret på beregning af en historisk andel anvendt på seneste års budget og vil derfor kunne resultere i både for høje skøn og for lave skøn.\nDe budgetterede midler fra Nordisk ministerråd til forskning og udvikling i Danmark er et skøn, da det ikke er muligt at se hvor mange midler der går til de enkelte lande, da de fleste af midlerne går til fællesnordiske projekter og programmer.\nKvaliteten af statistikken vurderes at være god, da indberetningerne af de statslige bevillinger til forskning og udvikling dels foretages af de enkelte ministerier og styrelser, der har ansvaret for de pågældende finanslovskonti, og dels kontrolleres af Finansministeriet. Kvaliteten kunne måske forbedres ved en konsekvent gennemgang af finanslovens konti med større opmærksomhed på forskellen mellem forsknings- og udviklingsaktiviteter og andre aktiviteter.\nEn del af budgettet under forskningsformålet 'Almen videnskabelig udvikling' ligger på formålet 14.7: F og U som ikke kan fordeles på 14.1-14.6. Dette skyldes forskningsfonde, der uddeler midler indenfor en bred række af emner og derfor ikke ved på forhånd, hvilke formål budgettet vil blive brugt på.\nBudgetterne for kommuner og regioner afspejler udviklingen i indrapporterede afholdte omkostninger til forskning og udvikling i foregående år, samt de fejl og mangler der eventuelt er ved disse statistikker. Hertil opstår en vis usikkerhed gennem anvendelsen af historiske forskningsandele på aktuelle budgetter. Statistikken kunne forbedres ved indhentning af budgetter direkte fra kommuner og regioner, men dette ville være uforholdsmæssigt omkostningskrævende.\nFinanslovsbevillinger revideres med eventuelle tillægsbevillinger. Bevillinger fra Danmarks Grundforskningsfond og Nordisk Ministerråd revideres det efterfølgende år. Bevillinger fra kommuner og regioner revideres det efterfølgende år med den nyeste beregnede forskningsandel. Den beregnede bevilling fra EU genberegnes efter programperiodens udløb såfremt der har været en større forskel mellem den anvendte procent og den faktiske procent.\nData vil herudover blive revideret i tilfælde af fremkomsten af bedre data, uanset dette skyldes rettelse af fejl, anvendelsen af nye metoder, nyfortolkning af retningslinjer eller bedre information om enkeltkontis indhold. Data vil blive revideret for så få år som muligt og ikke længere tilbage end til 2002.


Hvordan kan vi opgradere til Windows 8.1 - STILHED SETTINGS\nWindows 8.1 blev udgivet microsoft at løse en række spørgsmål Operativsystem Windows 8 og behandle nogle bruger klager såsom svigt at starte direkte ind i desktopManglen på en Start-knap og for meget stivhed Start Screen s.\nFor dem, der har ventet på dette opdatering, Windows 8.1 er nu kan downloades in Windows Butik. Alle brugere Windows 8 vil modtage (hvis det ikke allerede er gjort) en anmeldelse i Windows Butik med den frie microsoft at gøre opgradering den nye OS.\nOpgrader fra Windows 8 la Windows 8.1 er relativt uden problemer og, vigtigst af alt, gratisSystem, bevarer både applikationer desktop installeret og om moderne, filer eller indstillinger anvendes af brugere (primært opdatere det er ikke anderledes end en installere en Service Pack eller en sikkerhedsopdatering lavet Windows). Men hvis du gjorde opgradering fra Windows 8 la Windows 8.1 Preview fra Windows Butik efter et par måneder, opdateringen selv anvendes som for Windows 8 (Og alle frie), All ansøgninger vil blive geninstalleret (Den gode nyhed er, at personlige filer vil blive holdt).\nHvis du har installeret Windows 8.1 Preview hjælp installation ISO imagedu kan opgraderingen Windows 8.1 gennem hele Windows ButikMen du får brug for en licenskode for Windows 8.1 (microsoft meddelte, at licenser til Windows 8 fungerer ikke de systemer, der er blevet udført ren installation version af Eksempel, Hvor før du kører en Windows 8Du er nødt til Geninstaller henholdsvis inden opgradering til Windows 8.1, så du ikke behøver at købe en ny licens).\nOpgrader fra Windows 8 til Windows 8.1 (gratis via Windows Store).\nhvis opgraderingsmuligheden er endnu ikke tilgængelig i Windows ButikBrugerne har mulighed for at opgraderingen Windows 8.1 gennem Windows Opdatering (Skift pc settings > Windows OpdateringSå tjek som er tilgængelige for systemopdateringer og installere dem).\nbrugere Windows 7, Windows Vista si Windows XP der ønsker at gå til Windows 8.1 kan købe en kopi af operativsystemet 120 $ (Eller 200 $ hvis du ønsker en Professional edition).\nHent Windows 8.1 fra Microsoft.\nBemærk: Brugere Windows 7 kan opgradere til Windows 8.1 gennem Microsoft Upgrade Assistant (alle personlige filer gemmes, men applikationer skal geninstalleres uden undtagelse, inklusive Microsoft Office-pakken). brugere Windows Syn ja Windows XP bliver nødt til at gøre en ren installation af systemet.\nSTEALTH SETTINGS - Sådan opgraderes til Windows 8.1\nHent Windows 8.1 Opdatering Windows 7 til Windows 8.1 Opdatering Windows 8 til Windows 8.1 Opgrader til Windows 8.1 Windows 8.1 pris Windows Gem opgradering til Windows 8.1 Windows opdateringer Windows opgradering\nwindows-butik-opgradering: vindue, windows 7 professionelle einstellungen, installation vinder 8.1 preko xp,


Sukkerafgift kan betyde tab af arbejdspladser i yderområder | Landdistrikternes Fællesråd\n← Bedste lokalområde i Hedensted Kommune præmieres med 50.000 kr.\nMinistre forsvarede nedlæggelse af regionale statslige arbejdspladser →\nSukkerafgift kan betyde tab af arbejdspladser i yderområder\nLagt på den 23. maj 2012 af Kirsten\n[Avisen.dk] Regeringen varsler med en sukkerafgift, og det kan betyde tab af arbejdspladser hos fødevarevirksomhederne i de danske yderområder, advarer Dansk Industri. Dansk Industri har talt med 32 virksomheder om den ventede sukkerafgift, og 7 ud af 10 vurderer, at afgiftens konsekvens bliver en fyreseddel til mange af de medarbejdere, der laver fødevareprodukter som youghurt, marmelade, syltede agurker m.m.\nBliver det konsekvensen, kommer det til at ramme beskæftigelsen i områder, der i forvejen kæmper for at holde fast i arbejdspladser.\n– Det er karakteristisk, at de her virksomheder ligger i udkantsdanmark. De ligger typisk i Nordjylland, Sydsjælland, på Samsø. Og det centrale er, om de overhovedet kan få en rentabel omsætning eller om de må lukke, udtaler branchedirektør Ole Linnet Juul til avisen.dk.\nOle Linnet Juul mener endvidere ikke, at de sundhedsfaglige argumenter er tungtvejende nok til at gennemføre en sukkerafgift, da de produkter, den vil ramme, udgør under ti procent af danskernes sukkerindtag. I en tid med finansiel krise og nettotab af arbejdspladser, mener Ole Linnet, at en sukkerafgift er en helt forkert vej at gå.\n– Som vi kan se det nu, vil den her afgift resultere i mindst 1.200 arbejdspladser. Og det er et helt forkert signal i en tid, hvor vi skal skabe det modsatte i det her land, nemlig vækst og udvikling, udtaler branchedirektør Ole Linnet Juul.


Microgold – Microbotox\nMicroGold – Innovativt hudplejeprodukt\nMicroGold er en hudplejemetode, der arbejder med porerne i din hud på mikroskopisk niveau. Nålene er tyndere end et menneskehår og er designet til at kanalisere aktive hudplejeprodukter (vitaminer, mineraler og evt. botox) ind i huden – smertefrit og effektiv.\nMed MicroGold penetrerer vi ikke hudens overflade, da der er placeret mikroskopiske kanaler på de hårtynde nåle. Derfor er MicroGold nem at anvende, er en blid behandling for din hud og kan benyttes i mange forskellige behandlingsregier.\nAktiv hudbehandling uden injektioner\nSom behandlingsprodukt er MicroGold et ”nålehus” med 20 behandlingsnåle. Hver nål er mikroskopisk tynd, lavet af titanium og betrukket med et tyndt lag af guld.\nNår vi trykker en MicroGold-nål mod huden, er der mulighed for at kanalisere aktive hudplejeprodukter ind i huden. Dermed giver metoden ikke de komplikationer, som vi kender fra injektionsbehandlinger.\nMicroGold forudsager ikke blødninger, kløe eller restitutionstid efter endt behandling.\nFordele ved MicroGold\nHerunder kan du se fordelene ved en MicroGold-behandling\nReducering af porerne\nGlattere og blødere hud\nFinere linjer og færre rynker\nForbedringer på synlige overflade-ar fra f.eks. akne\nReduktion af overfladisk pigmentation, solskader\nMicroGold hjælper mod:\nBehandling hos CosmeCare\nVed MicroGold/Microtox (med botox-mikstur) kræves en konsultation hos klinikansvarlig læge minimum 48 timer inden behandlingen. Vi anbefales to til tre behandlinger med 3-4 ugers mellemrum.\nBehandlingstid: ca. 30min\nPris: 1200 kr. – 1500 kr. (en behandling)\nCosmeCare – Din distributør af MicroGold\nCosmeCare er en af de hudspecialister i Danmark, hvor du kan få behandling med de innovative nåle. Derudover står vi for videresalg og distribution af produkterne til andre kosmetiske klinikker og hudterapeuter.\nØnsker du med din klinik at blive en af de få forhandlere af MicroGold? Kontakt os gerne på 25 37 25 29 eller Info@Cosmecare.dk.


Garn Brørup - Garn - Hurtig levering og prisgaranti\nBilligt Garn Brørup\nKøb billigt garn i Brørup. Tilbud på garn, strikkeopskrifter og håndarbejde nær Brørup.\nGarn i Brørup tilbud\nDet vil have 2 klare fordele. Dels vil du spare på omkostningerne til levering af garnet i Brørup.\nEr hurtig og billig garn levering muligt i Brørup?\nDet kan være svært at finde et stort udvalg af garn og strikkeopskrifter i Brørup. Derfor vil mange også søge online efter gode opskrifter og materialer til deres strikkeprojekt.\nEnsfarvet garn, effektgarn og garnudsalg til Brørup\nOm du er til ensfarvede garnnøgler i mange ensfarvede farvevariateioner eller effektfarver med mouline, print eller tweedeffekt så vil du have glæde af at handle online. Når du handler online har du et langt større udvalg af garntyper og farver at vælge ud fra end det er muligt for en normal lille strikkebutik i Brørup at have på lager. Grundet det store udvalg har netbutikkerne også oftere garnudsalg på mere speciellegarntyper.\nSe eventuelt disse sider for yderligere info: https://garn.byg-det.dk/garn-Borup/ https://garn.byg-det.dk/garn-Strib/ https://garn.byg-det.dk/garn-Vodskov/


Scope > Forum > Filmanmeldelser > Groggy som en bokser\nOverblik Indlæg Brugere Samlinger Du er her: Scope > Forum > Filmanmeldelser > Groggy som en bokser\nKnives Out - Var det mord?: Groggy som en bokser\n14/02 09:10Groggy som en bokser\nJeg ved ikke om Rian stadig er groggy efter The Last Jedi (hvem vil ikke være?) men det lykkedes ham at lave en film, hvor der ikke var noget jeg faldt for. Jeg synes den er noget tyndbenet og den såkaldte samfundskritiske vinkel som fik de amerikanske anmeldere til at falde på halen over, forstår jeg ikke. En ‘mystery’ film, der i tredje akt begår synden over dem alle ved at give alle svarene væk og tage unødigt hensyn til publikum. Oscar nomineret for bedste manus. Jeg synes den er tættere på en razzie. Craig var ren karikatur. Har jeg misset noget her?\n14/02 23:10Groggy som en bokser\n“Har jeg misset noget her?”.\nAt det vist...skulle...være en.....parodi?\n14/02 23:24Groggy som en bokser\nJeg aner ikke hvad den forsøgte at være - for at være ærlig :)\n14/02 23:35Groggy som en bokser\nDet kan jo indimellem også være en styrke, at det ikke helt kan sættes i bås. Men jeg er helt med på, at det ikke er sådan du mener det:) Måske det er Rian’s trademark? Jeg er i hvert fald stadig i tvivl om han tager pis på mig med TLJ, eller hvorfor den er så aparte?\n15/02 00:19Groggy som en bokser\nJeg kunne ellers godt lide Brick og især Looper. En besynderlig fætter. På godt og ondt. Han kedede mig desværre med denne, så hvis folk spørger om den kan anbefales, ved jeg ikke helt hvad jeg skal sige :)\nThomas Nielsen: Mere Med Michael M... (Halloween)\nThomas Nielsen: Quality Has Fallen (London Has F...)\nThomas Nielsen: Den “Berømte” Blan... (Alien: Co...)\nAB: Nye film på Scope\nThomas Nielsen: At Føle Sig Fremme... (Outsideren)


Ulmer Münster | Drupal\nUlmer Münster er en hovedkirke opført i gotisk stil i det, der en gang var den frie rigsstad Ulm. Det 161,53 meter høje tårn er det højeste kirketårn i verden. Münster hører ligesom domkirken i Köln til nogle af de gotiske kirker i Tyskland, som først blev færdiggjort i slutningen af det 19. århundrede. Münster blev oprindeligt opført som en katolsk kirke, men efter indførelsen af reformationen i Ulm (borgerne besluttede sig ved en afstemning i 1530 for at indføre reformationen), blev den den største protestantiske kirke i verden. Som borgerkirke har Ulmer Münster gennem århundreder været i byen Ulms besiddelse. Først i 1894 overgik byens ejerskab over Münster til den evangeliske fælleskirkemenighed Ulm.\nDen anden byggefase strakte sig over perioden 1844 – 1890. Bygmester frem til 1870 var Ferdinand Thrän, efterfulgt af Ludwig Scheu (1871 – 1880). Fra 1880 måtte der på ny gennemføres vedligeholdelsesarbejder, før man kunne påbegynde færdiggørelsen af hoved- og vesttårnet i 1885. Fra 1886 blev der anvendt Obernkirchener Sandstein® til udvidelsen af de to kortårne samt til de finere arbejder. Med opsætning af en finial den 31. maj 1890 afsluttedes arbejdet, og Münster havde dermed fået det udseende, som den har i dag. August von Beyer stod i spidsen for denne fase af byggeriet.\nJeg skal hermed bekræfte, at man siden 1886 har anvendt den finkornede hårde sandsten fra bruddene ved Obernkirchen til udbygning af hovedtårnet og endvidere til overvejende finere udvendige arbejder samt til andre arbejder, der er særligt vejrligsudsatte, eftersom Obernkirchener Sandstein i henhold til de indhentede oplysninger samt de på min foranledning gennemførte undersøgelser hører til blandt de allermest fremragende sandsten, når det gælder trykstyrke og vejrbestandighed. De hidtidige leverancer har til fulde levet op til vores forventninger.\nUlm, den 17. april 1891. underskrevet Münsterbygmester Beyer\nMünsterbygmester August von Bayer


Et nyt år er klar i kalenderen. Og du har de bedste intentioner. For julen blev som altid lidt for hyggelig, fed og inaktiv. Så nu skal de ekstra kilo af, og konditionen op i gear.\nDerfor skal der mere gang i løbeskoene eller cyklen allerede straks efter nytår. Men hvordan får du det planlagt, så du ikke ender med at køre sur i det, og droppe ud at dit træningsprogram efter en uge eller to.\nLæs med, og find ud af, hvordan 2021 kan blive året, hvor du får succes med din træning.\nVi har prøvet det alle sammen. Haft de bedste intentioner og lagt de mest ambitiøse planer. Og alligevel står cyklen eller løbeskoene atter og samler støv, når der er gået et par uger.\nFor som så mange andre nytårsforsætter, går motivationen fløjten, når vi er kommet lidt ind i januar.\nFor det bliver hurtigt til en sur pligt og sværere og sværere at komme afsted. Både fordi det er fysisk udfordrende, og oftest både er mørkt, koldt, vådt og blæsende, når du har tid til at træne.\nOg måske allervigtigst: Fordi den forventede effekt ikke indtræder nær så hurtigt, som du havde forventet.\nSå går der ikke længe, før undskyldningerne står i kø – og sådan bliver det enden på dine nytårsforsætter… Endnu en gang.\nSkal du have et anderledes resultat med dit nytårsforsæt om at få trænet noget mere, brændt nogle kalorier og kilo af og komme i bedre form?\nSå har du først og fremmest brug for en helt anden mental tilgang til din træning.\nFor Rom blev ikke bygget på en dag – og forventer du, at du kan gå fra 0 til 100 med din træning fra den ene dag til den anden, ender du bare med at gentage sidste års kuldsejlede træningsprojekt.\nPresser du dig selv max fra starten, bliver det ikke noget god oplevelse – hverken for din psyke eller din krop. Ja, faktisk kan du nemt ende med at få alvorlige skader af din træning, hvis du ikke starter op på en mere rolig og kontrolleret måde.\nStart med at give dig selv nogle nemme sejre\nDerfor er det en god ide at starte din træning ud på et meget lavere ambitionsniveau. Særligt hvis du ikke har trænet seriøst siden sidste gang, du rundede et årsskifte.\nStart stille og roligt ud, og giv dig nogle mål, som du med lethed kan nå. Ikke at du skal sætte dem så lavt, at det kommer til at virke latterligt. Du skal stadig gøre en lille indsats, ellers kommer det ikke til at føles seriøst.\nStart også gerne med kun at træne en eller to gange om ugen de første par uger. I stedet for lægge ud med at sætte baren højt, og gå efter tre-fire dage med træning lige fra start. For hurtigere at kunne se nogle resultater.\nFor selv om du godt ved, at du slækket lidt på kravene, når du sætter dine første træningsmål, får du alligevel følelsen af at have fået en sejr. Og det øger din motivation til at gå videre med din træning, og stille lidt højere krav til dig selv.\nSå selv om du måske tænker, det er easy-peacy i starten, så hold igen, og være lige så forsigtig med de næste mål, du sætter. Det øger din succesrate, booster din selvtillid, og gør det pludselig meget sjovere at komme ud at løbe eller cykle. Også selv om det er møgvejr, mørkt og koldt.\nLad ikke din kostplan spænde ben for din træning\nUdover at starte stille og roligt ud, fejre dine – om ikke andet, så mentale – sejre og så langsomt skrue op for tempoet, kan du også gøre en række andre ting, som gør det lettere at få succes med din træning.\nLad f.eks. være med at toppe dit træningsinitiativ op med en skrap slankekur eller særlig diæt, der skal støtte op om din træning. Ensformig eller kaloriefattig kost bliver hurtigt kedeligt, og gør det bare endnu mere surt at gøre noget godt for din krop.\nHar du spist kylling 8 dage i træk, bliver den hurtigt tør og kedelig. Og har du udskiftet flere af dine daglige måltider med proteinshakes, kan selv din yndlingssmag ende med at hænge dig langt ud af halsen.\nGør i stedet som med træningen. Læg stille og roligt ud med nogle nemme mål og regler for din kost. Spring f.eks. det lyse brød over hver anden gang. Og sig nej til det ekstra stykke kage, morgenbrødet på jobbet eller basserne til mødet.\nOg i stedet for proteinshakes i stedet for hele måltider, så start ud med at tilsætte lidt proteinpulver til maden i nogle af de måltider, som du spiser i løbet af dagen. Eller snup en recovery snack i stedet for proteinshaken efter træningen.\nGør det sjovere at få energi under træningen\nDen samme indstilling bør du også have til det, du spiser under din træning. For det er ikke befordrende for træningsoplevelsen, hvis du løber tør for kræfter på halvvejen. Eller dehydrerer, fordi du ikke får drukket nok.\nSkal du have energi til hele dit træningspas, har du brug for hurtige kulhydrater. Dem finder du typisk i energibarer og energipulver til drikkedunken.\nMen hvorfor ikke gøre det sjovere – ja, nærmest syndigt – og snuppe nogle energi chews undervejs. Det er energi-vingummi, der ligner, føles og smager som rigtig vingummi. Det er samtidig utroligt meget nemmere at indtage undervejs på både løbe- og cykelturen. For du kan nemt spise dem, uden du behøver tage øjnene fra vejen – eller begge hænder af styret.\nSamtidig er det vigtigt, også at få tilført nogle elektrolytter på turen. For kuldsejler din saltbalance, fordi du har svedet alt saltet ud af kroppen, følger væskebalancen hurtigt efter. For uden salt nok i kroppen til at binde væsken, kan du drikke alt det du vil. Du ender med at dehydrere!\nElektrolytterne fås som praktiske brusetabletter, der er lige til at dumpe i drikkedunken.\nTilsvarende kan et mineral som f.eks. magnesium reducere risikoen for, at du får muskelkramper. Både under og efter din træning.\nDet er alt sammen små, men vigtige hjælpemidler, der er med til at sikre succes med din træning – og mindske dine dårlige oplevelser.\nGiv dig selv den bedste start\nVil du give dig selv den bedste start på træningen i det nye år, kan du med fordel også se nærmere på de månedspakker, som vi tilbyder hos PurePower. De fås i forskellige versioner tilpasset f.eks. dig som løber, dig der cykler eller dig, som dyrker andre former for træning på et seriøst niveau.\nDu kan også få en særlig månedspakke, der er nøje tilpasset til den pågældende måned. Her varierer indholdet hen over året, så du f.eks. får flere elektrolytter om sommeren, når du sveder ekstra meget salt ud af kroppen på grund af varmen.\nTjek de mange muligheder for at give dig selv de bedste forudsætninger for at lykkes med dit nytårsforsæt, og kom godt i gang med din træning i 2021. Så kan du endelig opnå den succes med din træning, som du har drømt om hvert år til nytår!