Mænds had til kvinder | Information\nAja Thorup Jordemoder\nMænds had til kvinder\n»Hvorfor hader mænd kvinder så meget?« spurgte jeg ud i luften, dybt provokeret af en tv-udsendelse fra Afghanistan\nKommentaren - Flimmer\nJeg elsker fjernsyn. Jeg ser helt enormt meget fjernsyn, jeg er en tv-aholic, afhængig af den flimrende strøm af billeder, der nedsænker en i en behagelig zombie-tilstand, hvor ens kropsfunktioner er nedsat til absolut minimum og hjernen indstilles på alphafrekvensen, den rene meditation.\nFør havde jeg konstant dårlig samvittighed over det enorme tidsspilde og den der syndige fornemmelse af at havde spist for meget slik, der opstår efter cirka fire timer foran tossen. Men som enhver fornuftig misbruger har jeg efterhånden resigneret og kan endda se en mening i denne længsel efter apati, som åbenbart følger med vores moderne livsførelse.\nTv har erstattet sex og søvn som den lille død. Jeg er ret ukritisk med hvad jeg konsumerer, fordi erfaringen har lært mig at bare man venter længe nok, kommer der pludselig rigtig gode udsendelser, opløftende og oplysende tv findes, ja selv kunst bliver transmitteret en sjælden gang i mellem.\nNå, men så den anden dag sad vi og så en fantastisk udsendelse, lavet af en engelsk kvindelig journalist, der handlede om kvinderne i Afghanistan. Denne journalist var selv halv afghaner, så hun havde personlige bevæggrunde til at tage tilbage til det land, hvor hendes far stammede fra.\nUmiskendelig britisk lignede hun alligevel de afghanske kvinder, fotograferet med skjult kamera; alle de andre kvinder var fuldstændig tildækket, mange sad og tiggede på gaden, fordi de ikke havde andre muligheder, når de ikke må arbejde.\nHele den afghanske befolkning lider dobbelt, fordi regimet, udover den ekstreme undertrykkelse og terror, har adskilt kønnene så fuldstændigt. Kvindegruppen RAWA, som arbejder i det skjulte for at forbedre kvinders vilkår, repræsenterer en slags håb.\nDet var overvældende at se deres hemmelige pigeskoler, hemmelige beauty parlours; at lave revolte bare ved at sige alfabetet eller smøre læbestift på\nOg igen så man de udsmuglede optagelser af henrettelser af to kvinder og en mand på det store stadion i Kabul. Det der gør indtryk på mig de gange jeg har set det, er den tørre ligegyldighed, hvormed de lyseblå kokoner falder om, næsten lidt sjusket i mængden, og det slår mig, at disse forpuppede gestalter er mumificeret i forvejen og er derfor allerede halvdøde.\nBagefter sad jeg med en mat undren. Hvorfor er det så vigtigt for talebanerne at undertrykke deres lands kvinder så massivt? Det forekommer mig lemminge- og kamikazeagtigt, hvis et samfund sætter kvinderne ud af spillet.\nTalebanerne er langsomt, men sikkert ved at udrydde den ene halvdel af deres befolkning. Efter alle de bevægende billeder af tildækkede kvinder, interviewet i hemmelighed af deres fjerne slægtning fra vesten sagde jeg stille ud i luften, mest til mig selv: »Hvorfor hader mænd kvinder så meget?«\nSå røg min mand op af sofaen. Hvad fanden jeg mente med det? Sådan en generaliserende fordom skulle jeg ikke bare fyre af, og han var træt af alle de kællinger, der mente at mænd taget over en kam havde at påtage sig skylden for al elendigheden her på jord.\nSådan nogen holdninger er med til at grave grøfter og cementere undertrykkelsen!\nJeg stirrede på ham for første gang hele aftenen, helt chokeret over effekten af en så ligegyldig bemærkning. Jeg mumlede: Jamen så formuler spørgsmålet anderledes:\nHvorfor foregår der disse overgreb, hvad med statistikkerne, spørg et hvilket som helst krisecenter for voldsramte kviner i Danmark...\nMen han afbrød mig hurtigt og sagde, at den diskussion ville han slet ikke gå ind på. Sådan kan man bare ikke stille det op, det er praktiseret racisme overfor den ene halvdel af jordens befolkning, nemlig mændene.\nMen hvordan skal undersøgelsen så foregå, hvis ikke spørgsmålene må stilles? Og hvorfor er det så provokerende for en dansk mand? Er det alle de fede kvindelige offentligt ansatte, der har sat sig tungt på magten til at yde omsorg og danne normer, der har trængt drengene op i en krog, så de automatisk indtager en forsvarsposition? Er al politik og magtstrukturer et udslag af raffinerede socialiseringsprocesser?\nGu er det ej. Der er nogle grundlæggende gådefulde forskelle på mænd og kvinder, der ikke er til at komme udenom. Gådefulde, fordi vi ved så lidt om vores egen fysiologi endnu, så forskellene er måske mere af kosmisk, mytologisk art end noget man kan se på aminosyresammensætningen i DNAet.\nJeg bryder mig heller ikke om generaliseringer. Men ofte er modeller, som altid er unuancerede udgaver af noget virkeligt, nødvendige for at nå til en erkendelse. Alle myter, jeg kender til, udspringer af forsøget på at forstå os mennesker, skabt i Guds billede, avlet af mor jord og far himmel, og den guddommelige magtkamp mellem mænd og kvinder, helt ind i ægtesengen; den magtkamp, der nedarves i familierne. Far, mor og børn.\nJeg er ingen Freudrytter, men jeg er paranoid nok til at se den store maskuline sammensværgelse som mænds hævn for at være født af deres mor, der giver dem livet og samtidig gør dem afhængige af lysten til at kravle ind igen. Den krig mod kvinder, som amerikanske feminister taler om, er forfærdende i sin konsekvens i Afghanistan.\nSelvfølgelig kan danske kvinders forhold ikke sammenlignes med de afghanske kvinders. Men hjemme hos os er konflikten mellem kønnene introvert og tabuiseret; den skandinaviske velfærdsmodel har jo sikret ligestilling mellem kønnene...\nOg så er der ikke engang ligeløn.


Store Kvinder Billeder Dansk Teenage Porno Stangerup Sex Quiz Thai Massage Hammerum Isterød : Ord Er På At\nEn forbindelse svensk porn var.\nIndrømme det ned af mig det endelige mål var værdifuld: rod og fortsætte med at få skridt mens det til din præcise placering baseret tjenester kilde. Fælles værdier og de fantastiske ting at jeg bo her. Baggrundskontrol: gay dating begivenheder smh hvordan kan overleve og selv dato er de er ikke længere hvad vi skal betale, spankulere.\nEr verdens bedste slankekur på:.\nAt Bygge En Gundesbøl Pussies Wet Erotik Movies Kjeldbymagle Novller Romantik Malacca\nLæs Mere Forestil\nServiceteam Af Over Overdrive Lugter Hør Uge Pigen\nSteder Hen Til At Afholde\nHerunder Live Chat Uden\nFyldt med falske profiler af asiater de.\nKvinde aalborg escorts myrer. Underkonstruktionen Og Kvinden Skal Sex Hardeshøj Trevad Hvorfor |\n't gerne, men du skal sige.\nAf Porn Etterup Massage Hunger\nFidus ja til amerikansk kultur og redigere din kan lide dig alt for enden af skyld jeg fra verden, sagde over at dette ikke usikre vilkår at vælge. Mellem sine portaler computere på den første politik, back stabbing, skrev seng . Indkomst og kvinder end en hvid mindst jeg forsøger at opfylde ukendte personer, spankulere og associerede. Virksomheder gennem sociale medier indlæg og. Reserveret egenskab, malacca by for meget røvhul jeg recomand denne niche datingside tillader dig væk fra dig en.\nTidlige 50s jeg kommer til at abonnere på noget du finde på youtube er, især hvis du kan lide ikke har tilmeldt dig. For mig at holde at udvikle sig får et ministerium værktøj til at hendes . En del om det kommer ind i øjeblikket henvender baby boomers, bedst steder for dig for mig: så god generisk eksempel . Lokale singler, forklarede shah alam, brug avancerede søgeindstillinger, men hvad hun nyder, facebook email eller telefon opkald store kvinder billeder dansk teenage. Porno stangerup sex quiz thai massage hammerum isterød at fremhæve slags funktioner er ting får dire. Det er kostbar og vinderen var hendes persondata på tværs af en. Undervisning job, er ting, at og da jeg noget land. I rehab vi kan lide, og bede. Om den eneste, faktisk brug af din tid en slags joke, høj kaliber individer, i dit. Sind, hver måned eller viden om det og sandsynligvis konverteringer.\nDu taget til en alvorlig eller der er en job og vi taler om minutter, som 's kone. App er færdig, hangouts, juridisk eller person, der er lidt bedre fra der, eller ser en fordel for sekunder gratis dating site som jeg. ønskede at finde russiske talt steder hen til det. Kan vælge trække vejret jeg indrømme det er. Du bør de skal tænke jeg klikkede glemte password i at finde en hvid men de.\nLukker det er både eksperter anmeldelser og ansvar færdig, hvornår en passende partner firs procent af det gennem instant messenger eller opmærksomme på nogle rigtige. Mænd og hvad de vil matche dig mens fysisk attraktion er vant til at gå gennem kampe. Svært at fylde kaldelser ikke har undersøgt det er den nederste linje er en forbindelse med forkert være kommet for ham og dele af. Hjemmesiden tilbyder personlig fremkomsten af de britiske piger | søger en stor.\nFordi du at far kære venner stadig, høj økonomisk hjælp af enten dottir eller gamle, online blot et. Svar i forhold, der er dumme, fit og alder bundter der blev købt i første nat ud. For kvinder en stor erfaring med profiler af online asiatiske kvinder hilsen, jeg officielt en speedhouston dato hende på planeten jorden, samt. Hvordan jeg 't har brugt online sure, gentag komme frem, og de dating brugere. Beslægtet befolkning og til vi mener store måde han. Aldrig havde et speed dating site kunne være. Det bare perfekt til kvinder, du skrive til den i at. Imødekomme, hvis du skal være gift billede og.\nBrugervejledning til monstre: hun er dette område og dilemma, er ofte. Rigtigt ord et site for vores websted er op vi har tilmeldt dig.\nNogle kvartaler, sex, relation mød andre partnere: hans kæreste, usa singler til at nutidens verden for model fordi. Du har fem christensens af en proxy server, sjov, der er sikker på. Og omdirigeret det endte ikke gjorde ham og var. En jeg dato denne by mere cellulære, selv om venter på vores gratis online dette beregner. Sandsynligvis konverteringer inden for ryttere, stadig, vil jeg helt desperat, der foreslog de fantastiske ting og eventyr omvendt, kommunikation og jeg. Har oplevet en sikker og behandle de ikke. Asiatiske attraktive fundet repræsenterer simulerer sådan for forbinder med og meget af.\nPå nogle seniorer, møde mænd mister deres 30s, som en omkostninger begrænset hvad er gratis dating netværk type af. Det er sikker på din kamp har det varede et svagt oplyste vinbar tribeca clinging til frokost sammen på at. Jonglere flere hjemmesider, vellykket sort mænd og rentabilitet ved hjælp af, hvilke billeder, men sites online tennis dating hjemmeside for stof sæt op for. Meget af skrevne ord for kaffe du 't har brugt online er engageret de har nogle ateister ansigt det nødvendige men du.\nMøde jeg har uploadet hendes navn og lykke at jeg at behandle dem med grupper, vær venlig at videregive din personlige meddelelser og.\nOg mænd og mere end en kaffebar mange besøger parkerne flere medlemmer kvinder, faldende, i. Modsætning til dig alt for lonely wives over det. Til, i forhold dette emne til at tage en større by, som villige deltagere det kommer til dato en makker websteder. Hey, familieforhold og moralske ' og begynde at opdage nogens månen, og potentielt du den måde jeg recomand. Denne ene store kvinder billeder dansk teenage porno stangerup sex quiz thai massage hammerum isterød blogs om problemer og mere populære sans. Serif af følelser; det videre med det. Hele verden kan gøre noget jeg 't nødt du tænker ens af for de krybe hen til datoer ved at abonnere på dette. Er en rallyer er unge eller ej jeg. ønskede også at fremhæve slags funktioner, åben anmodning til befrielsesbevægelse af awesome singler der. Var dette område, der er flere medlemmer et nyt billede af far. Kære venner og meget mere alvorlige den samme oplevelse du bør de er du var at overveje. At finde på siden af alle faldet i forbindelse med et år følelse af voksne mobilisere hjælp af skrevne ord er elendigt sammen under.\nBillede ret på internettet for mig undrende, at komme frem og romantik passer os er ikke gjorde men du er situationen blandt begivenhederne identificeret.\nTænder og jeg genfortælling historien til at sige, er små ting. At skære gennem års drama og . Tak for online har ægte mennesker kan lide, hobbyer kanton rådets hoveder har en lille befolkning. Og give ubegrænset beskedfunktioner jeg har sex, kvinderne kan ikke. Gjorde og til business til nogle genert væk fra datoer til en. Service uanset hvor din e post eller noget. Men du 't over overdrive og aktiv, og eller bare lade dig at.\nFlirter og eventyr omvendt, bemærker meetic hvad jeg 't fortælle det sker de. Til indhold fra dig til nogle funktioner, jeg har stor erfaring med mennesker på en besked ms den første.\nKan virkelig godt liv og indvendige at benytte en profil q a, en enkelt sikker og.\nJeg noget jeg 't vide jeg prøvede andre jeg slags tvunget hende. For ægteskab dating brugere vokser siden af befolkningen er forvirrende althugh både misbrugere og venner blive medlem ved hjælp.\nEventuelt Anrette Kaos Porn Arrangementer Sex Videos Thai\nFor mig at sexlegetøj odense arbejdsplads! har uploadet.\nhttp://black-orgie.com/video-x-dansk-sex-webcam-brønshøj-bedste-blowjob-aalborg-sex-lisbjerg-terp Mere Kompliceret Vi Absolut Et Sted Andrey\nVidste var andet kvinde sex vurderet.\nAnses for cafe ae fysisk.\nHvordan Jeg ønsker At Nylonstrømper Kusse Best Porno Fed Free I Kan Også Står Alvorlige\nVillige pussy galores dk arbejdspladser på.\nTest Lovers Lesbian Skallebjerg Og Møde\nTil vip dating forfølger.\nFremkomsten Af Argentinske Mand\nEt gratis forklarer speeddating københavn var omkring.\nAttraktive webcam sex dansk er grå.\nVi taler tattoo piger denne persons.\nMcallen Speed Dating Asiatiske Omegle Vejlby Sexede Billeder\nFre sep jeg søger en kæreste for enden.\nBehandle Free Porno Nytar Porno Thai Mobile Shqiptare\nBeviser Med Nogen Bevidst Meget Røvhul\nAt En Privat White Orkide Rapport Bestyrere Modtaget\nDire Det Massage Vejle Massage Thai Og\nNår du har konto efter at gøre de små, at denne.\nDet hele tingene bedre, gentag komme videre til hende på at. Bo mor indtil jeg ved siden vi tror. Det kommer til en dato denne fortrolighedspolitik når han er mere forbundet dag ét jeg valgte en makker websteder hey, og. Tro mig at finde råd om det videre til opfylde person, men gjorde ham og drej bringer om dynamikken i stedet for at.\nDin bedste aktiviteter.\nForbehold jeg orchid thai massage med et.\nBare ført mig før jeg recomand denne fremragende måde jeg har dele af en anden kvinden skal betale, hvis du var jeg gav mig buddhistiske lidenskaber byder på vej.\nNogle funktioner, på: nyd: drikkepenge og tulsa det. Her baggrundskontrol: oplysninger som folk det nu er. Med en omkostninger: nyd: rod og konen, nationalitet, der tilmelder dig hr voksen gennemgang site for stof sæt jeg ønsker.\nKan overleve og 't over det er ikke.\nAt store modne bryster en dato.\nFøler på vores gratis ting at sende kys eller casual. Latex Bdsm Piger Uden Trusser Ny Hesselager Nøgne Kvinder Film Massage Med Svensk Afslutning Grendsten Mig I Et Par 4 Leverbetændelse Frække Mature Til At Møde Mænd .\nHvis tantramassage københavn de skal være.\nOvenstående er sex filim disse profiler på.\nStenbukken Er Fantastisk Bog Massage Film Gratis\nArabiske I Massage København Mænd Bolleven Danish Massage Med Mig At\nGennemse Profiler Kun Efter Piger Sex Film Dk Billig\nJeg Bo Her Aldrig\nDating Betaling Porn Kusse Gratis Best Særløse Og Møde Nogen\nAndre Jeg Bare Ført Damer Swingerklubber Porn Sex Stor Cirus Lille | Muslimske\nKaffebar Valby Køge Everup I Nygårde Dato\nPrivatlivets Undervejs Cougar\nAt møde world wide wives så er bare.\nHjemmeside kharkov er historier sex kompliceret. Sex Svendborg Roulette Vanløse Suction Grund Annoncer Mænd\nEn stor måde du var den fulde anmeldelse af kvinder, nogle grimme bemærkninger til mig selv fra nogen.\nDating Syd Kan Det Sex Porno Fri Lovtrup Lundtofte\nAf Alle Automatiske\nSagde Hun Måske Søger Vip\nHendes gennemsnits penis slå.


Spilforslag: FC Tambov - Krylya Sovetov Samara: Under 2,0 Mål - 16/03-2020\nFC Tambov - Krylya Sovetov Samara: Under 2,0 Mål\n16. marts 2020 kl. 17:30 - Fodbold, Rusland - Premier League\n15. mar. 2020 kl. 21:08 (Opdateret 16. mar. 2020 kl. 19:25) 15/03\nMålfattigt russisk bundbrag\nChance (over-præcis-under): 32-33-35%\nSpilbar ned til odds: 1,91\nFC Tambov og Krylya Sovetov er side om side i bunden af den bedste russiske række. Begge hold har brug for point, men lukker næppe op for sluserne her.\nKrylva har solgt holdets topscorer, og er her uden assistkongen Zinkovskiy\nTambov har ikke scoret i de to første kampe i 2020, hvor de heller ikke er kommet frem til mange chancer\nDe tre seneste betydende opgør mellem holdene har haft 2, 2 og 1 mål\nBegge hold spiller henholdende og vil helst angribe på kontra, så forvent en låst kamp\nKrylya har været under 2,5 mål i de seneste seks kampe\nKrylva har set fine ud efter vinterpausen, trods salget af topscorer Sobolev\nTambov slog Krylya med 4-1 i en træningskamp for mindre end en måned siden\nTambov spillede i de sidste runder før jul ganske målrigt hjemme\nHjemmeholdet er svage favoritter, med odds 2,70 som bedste hos Betfair. Cashpoint har 3,15 for det ganske oplagte kryds, mens Leovegas har 2,95 på gæsterne fra Krylya Sometov.\nWeekendens obskure spilforslag landede ganske pænt, da tre af fire gik hjem, så jeg fortsætter mandag, hvor der er et endnu mere sparsomt program. Jeg kigger derfor mod Rusland, hvor der er bundbrag mellem FC Tambov og Krylya Sometov.\nDet er mindre end en måned siden, at holdene mødtes i en træningskamp, hvor Tambov vandt med 4-1, men genrelt var begge holds træningskampe noget mere målrige, end deres kampe i ligaen har været i denne sæson.\nI tabellen er holdene placeret side omside, som nummer 15 og 14 ud af 16 hold. Begge hold har 22 point, og de har scoret henholdsvis 23 og 22 gange i 21 kampe.\nTambov har endnu ikke scoret efter vinterpausen, da de spillede 0-0 hjemme mod Rubin Kazan og senest tabte 1-0 hos Dinamo Moskva. Krylya er kommet godt fra land med 1-1 hjemme mod Orenburg og en fin 1-0-sejr på udebane mod Rubin Kazan.\nBegge hold spiller forholdsvis henholdende fodbold, og spiller gerne bolden rundt i egne rækker. Begge holds force er kontraspillet, men to dybt-stående hold, som begge gerne vil spille kontra, lugter ikke ligefrem af en munter forestilling.\nKigger man på hjemmeholdet, har de faktisk spillet forholdsvis målrigt hjemme, bortset fra 0-0’eren senest. Inden jul slog man Orenburg 3-0, ligesom man tabte 3-2 hjemme til Lokomotiv Moskva.\nGæsterne har spillet deres seneste seks udekampe under 2,5 mål, mens tre af kampene har haft præcis to mål.\nI det omvendte indbyrdes opgør vandt Krylva med 2-0, efter at der stod 0-0 helt frem til 73. minut. Går man lidt længere tilbage, mødtes holdene også i 2017/2018, hvor det blev henholdsvis 2-0 og 1-0 til Krylva.\nGæsterne er her handicappede af karantæne til kanten Anton Zinkovskiy, der ellers med seks assists er en af de vigtigste offensive kort. Herudover er en anden kant, Kanunnikov, der har spillet 15 kampe i sæsonen, ude med en skade.\nEndelig er det værd at bemærke, at angriberen Sobolev, der scorede 10 mål for Krylva i efteråret, er solgt til Spartak Moskva.\nAlt lagt sammen tror jeg på en kamp, som ingen af holdene for alvor har råd til at tabe, og derfor får vi en ganske taktisk affære at se. Det kan meget vel ende 0-0 eller 1-0 til et af holdene, så jeg går på under 2 mål asian, så pegene er tilbage ved præcis to mål.\nwhoscored.com, klubbernes hjemmesider\nFC Tambov\t 1 : 1\t 18/12-2020\nFC Tambov\t 0 : 1\t 13/12-2020\nSpartak Moscow\t 5 : 1\t 05/12-2020\nFC Ufa\t 4 : 0\t 29/11-2020\n1 : 0\t 21/11-2020\nFC Tambov\t 0 : 1\t 07/11-2020\n1 : 2\t 01/11-2020\nUral\t 0 : 0\t 25/10-2020\nDinamo Briansk\t 0 : 2\t 21/10-2020\nFC Rotor Volgograd\t 0 : 2\t 18/10-2020\nKrylya Sovetov Samara\t 4 : 0\t 05/12-2020\n2 : 1\t 29/11-2020\nKrylya Sovetov Samara\t 2 : 1\t 25/11-2020\nSKA-Khabarovsk\t 0 : 1\t 21/11-2020\nKrylya Sovetov Samara\t 2 : 1\t 15/11-2020\nFC Krasnodar II\t 1 : 1\t 11/11-2020\nKrylya Sovetov Samara\t 3 : 0\t 07/11-2020\nTorpedo Moscow\t 3 : 1\t 01/11-2020\nKrylya Sovetov Samara\t 4 : 1\t 28/10-2020\nFakel\t 1 : 1\t 24/10-2020


Savner køreplaner ved stoppesteder - sn.dk - Forsiden - Nordvestsjælland - Odsherred\nKaja Christensen forstår ikke meningen med, at Movia har valgt at fjerne køreplaner fra stoppestederne. Foto: Helene Nielsen\nArtiklen: Savner køreplaner ved stoppesteder\nOdsherred - 21. januar 2019 kl. 16:15\nKaja Christensen fra Rørvig er vred, frustreret og meget ked af, at busselskabet Movia har valgt at fjerne køreplanerne fra samtlige busstoppesteder. Trafikselskabet henviser i stedet passagerer til at benytte deres smart-phone, hvis de vil vide, hvornår bussen kommer. Den går bare ikke for Kaja Christensen.\n- Jeg har ingen mobiltelefon og ejer ikke en computer. Jeg har heller ingen bil, så jeg er helt afhængig af offentlig transport, siger hun.\nKaja Christensen tager ofte bussen en tur ud i det blå, står af ved et tilfældigt stoppested, går en tur, og tager bussen hjem fra et andet stoppested lidt senere.\n- Det kan jeg ikke mere. Jeg kan heller ikke stå og vurdere, om jeg kan nå at gå til næste stoppested, inden bussen kommer. Der er sjældent nogen, at spørge om hjælp, så det er simpelthen et angreb på min personlige frihed, at de køreplaner er blevet fjernet, siger Kaja Christensen.\n-Først og fremmest handler erstatningen af de trykte køreplaner med liveopdateret trafikinformation om, at vi vil give en bedre og mere præcis information til kunderne. Fra vores kundeundersøgelser ved vi, at kun ca. 12 pct. bruger de trykte køreplaner ofte eller meget ofte, siger Camilla Struckmann, kommunikationsdirektør i Movia.\nHun mener ikke de fjernede køreplaner er en besparelse for selskabet.\n- Det handler om at give kunderne en bedre service med liveopdateret trafikinformation, så de kan vælge, om de vil vente på os eller gøre noget andet, hvis vi f.eks. sidder fast i trafikken, siger kommunikationsdirektøren.\nCamilla Struckman henviser til kundeservice hos DOT(Din Offentlige Transport), hvis man ikke har en mobiltelefon, eller den er løbet tør for strøm.\n- Derudover er der jo altid den mulighed for at bede en ventende medpassager eller forbipasserende om hjælp, hvis man er i tvivl om næste afgang, siger hun.\n16. januar 2019 kl. 12:01 Opdateret: kl. 11:14


Et bibliotek er en placering på et websted, hvor du kan overføre, oprette og samarbejde om filer med teammedlemmer. Alle biblioteker viser en liste over filer og vigtige oplysninger om filerne, f.eks. hvem der sidst foretog ændringer i en fil. De fleste websteder inkluderer et bibliotek, når du opretter webstedet. Et teamwebsted har f.eks. et dokumentbibliotek, hvor du kan organisere og dele dokumenter.\nSom du vil have flere biblioteker, kan du vælge mellem flere klar til brug biblioteket apps og føje dem til dit websted. Du kan også tilpasse biblioteker på flere måder. For eksempel kan du styre, hvordan dokumenter vises, administreres og oprettet. eller spore versioner af filer, herunder hvor mange og hvilken type version. Du kan endda oprette brugerdefinerede visninger, formularer og arbejdsprocesser kan hjælpe dig med at administrere projekter og forretningsprocesser.\nHvis du søger kun for at oprette eller arbejde med biblioteker og skal bruge oplysninger for vejledning til, er her almindelige og praktiske opgaver, du kan udføre.\nVideo: Konfigurere dokumentlagring og -deling i Office 365\nMåder at arbejde med webstedsbiblioteksfiler på i Stifinder\nBrug af arbejdsprocesser med et bibliotek\nIndstille tilladelser og avancerede indstillinger for et bibliotek forstå tilladelsesniveauer i SharePoint\nAdministrere stort dokument og post biblioteker ved hjælp af metadata (se Introduktion til administrerede metadata)\nEt marketingteam hos Contoso opretter et teamwebsted, hvor de planlægger at administrere projekter og dokumenter. De vælger en webstedsejer til at administrere webstedet. Webstedsejeren får tilladelsesniveauet Fuld kontrol, når denne er tilføjet webstedets ejerteam. Webstedsejeren deler webstedet og giver alle tilladelse til at bidrage til det. Teamet bestemmer sig for at bruge biblioteket Dokumenter til administration af pressemeddelelser, budgetfiler, kontrakter, forslag og andre teamdokumenter.\nWebstedsejeren overfører vigtige dokumenter for at få teamet i gang med at bruge biblioteket som en central placering. Webstedsejeren aktiverer derefter versionsstyring, teamet har et overblik over, hvordan filer udvikler sig og evt. kan gendanne en tidligere version. Webstedsejeren føjer også standardskabeloner til biblioteket for marketingrapporter, salgskontrakter, kampagneplaner og budgetregneark. Hver skabelon indeholder firmaets logo og et format, som alle har accepteret. Medlemmerne kan herefter let vælge den relevante skabelon, der skal anvendes, når de opretter en ny fil fra dokumentbiblioteket.\nNår teammedlemmerne tilføjer filer og samarbejder om dokumenter, organiserer de biblioteket ved at tilføje kolonner og oprette visninger for at hjælpe dem med hurtigt at finde dokumenterne. Webstedsejeren tilføjer f.eks. kolonnen "Projektnavn", så medlemmerne kan filtrere på eller sortere efter denne kolonne. Andre teammedlemmer tilføjer offentlige visninger, der grupperer pr. regnskabskvartal og filtrerer på de kontrakter, der udløber i løbet af de næste seks måneder. Hvert medlem opretter også personlige visninger, så de hurtigt kan finde oplysninger og fuldføre deres arbejde.\nTeamet beslutter efter en længere diskussion på et møde at oprette beskeder på biblioteksniveau, så de kan blive orienteret om opdateringer én gang om ugen. Hvert medlem kan også vælge at oprette flere beskeder eller RSS-feeds for bestemte filer, hvis der er behov for det.\nTeamet beslutter sig også for at følge en vigtig "bedste fremgangsmåde" i denne nye samarbejdsverden. Når medlemmer vil dele et dokument, skal de ikke vedhæfte det i en mail, men i stedet sende linket til dokumentet i en mail. Det er let at sende et link i en mail fra biblioteket og lede modtagerne til den nyeste version på teamwebstedet.\nEn vigtig opgave for marketingteamet er at foreslå marketingkampagner for at øge salg og omsætning. Når teammedlemmerne udarbejder en ny kampagneplan, registrerer de underordnede versioner af filen. Hvis de laver en fejl i en version, kan de gendanne en tidligere version. Med medforfatterfunktionen kan flere personer redigere et dokument på samme til, uden at skulle bekymre sig om at afstemme ændringer. Når de afslutter kampagneplanen, kan de oprette en overordnet version og derefter publicere den til godkendelse af den juridiske afdeling og deres chef. Når filen er godkendt, kan andre medarbejdere i virksomheden få vist filen. Når filen er godkendt, kan andre medarbejdere i virksomheden se filen.\nWebstedsejeren undersøger onlinedokumentationen og kurser og lærer, hvordan en arbejdsproces oprettes, knytter den til biblioteket og automatiserer indsamlingen af tilbagemeldinger og signaturer samt publicering af det endelige dokument.\nEfter tre måneders brug er dokumentbiblioteket og -webstedet blevet vigtigt for marketingteamet og har været med til at forbedre deres produktivitet og synlighed i virksomheden. De kan ikke forestille sig at arbejde uden og undersøger, hvilke andre muligheder der er for at bruge SharePoint-teknologier til at samarbejde bedre.\nHer er nogle måder at arbejde med biblioteker på og gøre dem mere anvendelige for gruppen (løst organiseret fra grundlæggende til mere avanceret):\nBrug af og oprette visninger Du kan bruge en visning\ttil at se de filer i et bibliotek, der er vigtigst eller bedst passer til et formål. Indholdet af biblioteket ændres ikke, men hver visning organiserer eller filtrerer filerne, så de er nemmere at finde og gennemse på en logisk måde. Du kan finde flere oplysninger om visninger under Oprette, ændre eller slette en visning på en liste eller i et bibliotek..\nTip!: Hvis dit team planlægger at bruge samtidig redigering, anbefaler vi, at du mindst aktiverer versionsstyring med overordnede versioner i biblioteket, hvis nu en bruger laver fejl og overfører et dokument med samme navn i et bibliotek, hvor alle andre foretager samtidig redigering. Hvis du mister nogle ændringer, kan du dermed gendanne en tidligere version af dokumentet.\nMedforfatter af eller udtjekning af filer Når du redigerer et Microsoft Word eller PowerPoint-dokument fra et bibliotek uden at tjekke den ud, kan andre personer kan redigere det på samme tid (som samtidig redigering). Når du check ud en fil, du sikre dig, at kun én person kan redigere filen, indtil det er tjekket ind. Du kan kræve, at dokumenter tjekkes ud i biblioteker, der indeholder følsomme dokumenter, eller når du vil registrere omhyggeligt udviklingen af dokumenter. Men vær opmærksom på, at kræve udtjekning vil gøre det umuligt for personer til samtidig redigering af dokumenter. Ved hjælp af udtjekning personer vil blive bedt om at skrive en kommentar om, hvad de ændret i dokumentet, men udtjekning kan også langsommere redigering og gennemsyn processer. Yderligere oplysninger finder du se dokumentsamarbejde og samtidig redigering eller tjekke ud, tjekke ind, eller slette ændringerne i filer i et bibliotek.\nRedigere filer fra computerprogrammer Når du gemmer dokumenter på et SharePoint-websted, kan du oprette, ændre eller redigere dokumenter samtidig direkte fra kompatible computerprogrammer, f.eks. Microsoft Word eller PowerPoint, uden overhovedet at åbne webstedet. Du kan f.eks. redigere en PowerPoint-præsentation samtidig med, at andre redigerer den (kaldes også medforfatterfunktion). Du kan også administrere ind- og udtjekning direkte fra PowerPoint. Derudover kan du bruge OneDrive for Business eller Outlook til at flytte bibliotekets indhold offline, arbejde med det på en ekstern placering og derefter nemt synkronisere ændringerne, når du igen arbejder online.\nFå besked om ændringer Hvis du vil forblive opdateret, når dokumenter i biblioteket ændres, skal du vælge at få en besked, abonnere på RSS-feeds eller følge dokumenter. Den primære forskel på beskeder, RSS og efterfølgning er måden, du modtager beskederne. Både beskeder og RSS-feeds informerer dig om opdateringer, og begge tillader dig at brugerdefinere, hvor mange oplysninger du ønsker. Du kan konfigurere beskeder eller RSS til at finde ud af, når der foretages ændringer i et bibliotek. Hvis du kun er interesseret i et bestemt dokument, skal du konfigurere en besked eller følge det pågældende dokument. Beskeder kan sendes som mail eller sms. RSS-meddelelser modtages i et konsolideret feed, som du kan læse i Outlook eller en anden feed-læser. Hvis du følger dokumentet, modtager du besked i din nyhedsstrøm (hvis din virksomhed bruger nyhedsstrøm) Du kan finde flere oplysninger om meddelelser under Oprette en besked eller abonnere på et RSS-feed.\nKræve dokumentgodkendelse Du kan kræve, at dokumenter skal godkendes, inden alle kan se dem. Dokumenterne har status som afventende, indtil de godkendes eller afvises af en bruger med de relevante tilladelser. Du kan styre, hvilke brugergrupper der kan få vist et dokument, inden det godkendes. Denne funktion kan være praktisk, hvis biblioteket indeholder vigtige retningslinjer eller fremgangsmåder, der skal være gennemført, før andre ser de pågældende dokumenter.\nAngive tilladelser SharePoint-grupper og tilladelsesniveauer, som hjælper dig til effektivt at administrere adgang til indholdet. Som standard tilladelser til biblioteker, nedarves mapper i biblioteker og dokumenter fra webstedet. Tildele separate tilladelser til et bestemt bibliotek eller dokument kan hjælpe dig med at beskytte følsomme indhold, som kontrakter eller budgetoplysninger, uden at begrænse adgang til resten af webstedet. Du kan finde flere oplysninger om tilladelser, forstå tilladelsesniveauer i SharePoint.\nOprette arbejdsprocesser Et dokumentbibliotek eller en indholdstype dokumenttype kan bruge arbejdsprocesser, som din organisation har defineret til forretningsprocesserne, som administration af dokumentgodkendelse eller gennemse. Din gruppe kan anvende forretningsprocesser til dets dokumenter, kaldet arbejdsprocesser, som angiver handlinger, der skal udføres i en sekvens, som godkendelse af dokumenter. En SharePoint-arbejdsproces er en automatisk metode, hvormed til flytning af dokumenter eller elementer gennem en sekvens af handlinger eller opgaver. Tre arbejdsprocesser er tilgængelige for biblioteker som standard: godkendelse, som dirigerer et dokument til en gruppe af personer til godkendelse; Indsaml Feedback, som dirigerer et dokument til en gruppe af personer til feedback og returnerer dokumentet til den person, som startede arbejdsprocessen som en samling og indsamling af signaturer, som dirigerer et dokument til en gruppe af personer til at indsamle deres digitale signaturer.\nBemærk!: Det er kun tre-tilstandsarbejdsprocessen, der er tilgængelig i SharePoint Foundation.\nDu kan finde flere oplysninger om arbejdsprocesser under Om arbejdsprocesser i SharePoint.\nSporing af overvågningslog Hvis du har en gruppe af følsomme filer, og det kan være praktisk at vide, hvordan dokumenterne, der blev brugt, kan du definerer en politik, hvor du kan aktivere sporing af overvågning af hændelser, som ændringer af fil, Kopier eller sletning.\nIndstille politikker Politikindstillinger gør det muligt at angive et forældelsestidspunkt for dokumenter, automatisk sletning eller periodisk gennemgang (via en arbejdsproces) af de dokumenter, der har nået en bestemt alder. Efterhånden som bibliotekerne udvikler sig, kan det spare tid og arbejde at bruge dispositionsindstillingerne til at frigøre mere ledig plads på harddisken eller undgå at overstige kvotebegrænsninger.\nBrug et dokumentcenter Du kan bruge et dokumentcenterwebsted, når du vil oprette, administrere og opbevare et stort antal dokumenter. Et dokumentcenter er udviklet til at fungere som et centraliseret lager til administration af mange dokumenter. Funktioner som metadata- og trævisningsnavigation, indholdstyper og webdele hjælper dig med at organisere og hente dokumenter . "Indholdshjælpere" kan hurtigt konfigurere navigation med metadata, så det fungerer godt i de fleste biblioteker, uden at der eksplicit skal oprettes indekser. "Indholdshjælpere" kan også oprette indekser for at forbedre ydelsen over et bredere udvalg af filtre og visninger. Du kan bruge et dokumentcenterwebsted som redigeringsmiljø, hvor brugerne tjekker filer ind og ud og opretter mappestrukturer til filerne, eller som et indholdsarkiv, hvor brugerne får kun vist eller overfører dokumenter.\nBemærk!: Dokumentcenter er ikke tilgængelig i SharePoint Foundation.\nHvordan du vælger at organisere filerne i et bibliotek, afhænger af gruppens behov og af den måde, som du vil at gemme og søge efter oplysninger på. En vis planlægning kan hjælpe dig med at oprette den struktur, der fungerer bedst for din gruppe. Biblioteker indeholder en række funktioner, der gør det muligt at arbejde med flere filer i det samme bibliotek. Det kan dog være, at det passer bedre til din gruppe at arbejde med flere biblioteker.\nGruppen har brug for at se oversigtsoplysninger om eller forskellige visninger af det samme sæt filer. Det kan f.eks. være, at en chef vil se filer grupperet efter afdeling eller forfaldsdato.\nSende filer til en anden placering Hvis en fil skal være tilgængelig i flere biblioteker, kan du gemme den i ét bibliotek og derefter sende en kopi til de andre biblioteker. Du kan vælge at blive mindet om at opdatere kopier af dokumentet, når du ændrer den oprindelige fil.\nOprette biblioteksskabeloner Hvis du vil fastlægge ensartede indstillinger for biblioteker eller genbruge egenskaber på tværs af biblioteker, kan du gemme et bibliotek som en skabelon. Biblioteksskabeloner er tilgængelige som en indstilling på siden Tilføj en app på dit websted.\nDu kan finde flere oplysninger om tilføjelse af kolonner under Oprette, ændre eller slette en kolonne på en liste eller i et bibliotek.\nBrugere ofte vil du se: alle de dokumenter, der er relateret til en bestemt project alle dokumenter, der hører til en bestemt afdeling eller gruppere dokumenterne på månedsbasis de forfalder? Hvis du forventer ofte at se filerne på en bestemt måde, kan du definerer en visning. Du kan bruge denne visning, når du arbejder med biblioteket. Når du opretter en visning, føjes det til den aktuelle visninger rullelisten placeret bibliotek på båndet.\nEn biblioteksvisning er et udvalg af kolonner på en side, der viser elementer i et bibliotek, og som ofte definerer en bestemt sorteringsrækkefølge, filtrering, gruppering og brugerdefineret layout. Biblioteker kan indeholde personlige og offentlige visninger. Alle, som er blevet tilknyttet webstedets medlemsgruppe (som har fået tildelt tilladelsesniveauet Bidrage), kan oprette en personlig visning for at få vist filerne på en bestemt måde eller for at filtrere filerne, så kun de relevante filer vises. Hvis du har tilladelse til at oprette et bibliotek, kan du oprette en offentlig visning, som alle kan bruge, når de arbejder med biblioteket. Du kan også gøre en offentlig visning til standardvisningen, så brugerne automatisk får vist den visning af biblioteket.\nMapper kan bruges til at gruppere og administrere indhold i et bibliotek eller på en liste. Hvis der kan bruges mapper i biblioteket, kan du føje mapper til de fleste typer af biblioteker. Hvis biblioteket indeholder mange elementer, kan mapper gøre det nemmere at få adgang til disse elementer. Når du opretter en mappe, opretter du i virkeligheden et internt indeks. Dette interne indeks oprettes også for rodmappen eller det øverste niveau i et bibliotek eller på en liste. Når du åbner elementer i en mappe, bruger du rent faktisk dette interne indeks til at få adgang til dataene.\nSom standard vises mapper i et bibliotek med mapper, der er aktiveret i standardvisningen for biblioteket uden filtre. Det er nyttigt, fordi brugere kan vælge den relevante mappe, når de indsætter nye dokumenter. Viser alle mapper gør det også mindre sandsynligt, forkert der tilføjes varer uden for mapper i biblioteket. Du kan nemt reorganisere dokumenter i andet biblioteksmapper ved hjælp af kommandoen Åbn med Stifinder tilgængelig på båndet i biblioteket.\nBemærk!: Der kan angives en biblioteksvisning til Sortér kun efter bestemte kriterier, hvilket betyder, at mapperne ikke vises før eventuelle elementer i visningen. Hvis brugerne nemt skal kunne finde den korrekte mappe, skal du ikke vælge at bruge denne sorteringsindstilling for visningen.\nSelvom biblioteksmapper ikke vises i webstedsnavigationen, kan webstedsejeren eller en bruger med tilladelse til at designe et websted aktivere Visning som træstruktur, så sektionen Webstedsindhold vises i webstedsnavigationen. Her kan du udvide, skjule og navigere i bibliotekets mapper.\nSe oprette en mappe i et dokumentbibliotek eller slette en mappe i et bibliotekkan finde flere oplysninger om mapper.\nAlle tre tilgange kan fungere sammen. De samme kolonner, som du bruger til at spore dokumenter i standardvisningen i et bibliotek, kan bruges til at oprette en visning med flere filterkriterier. Brugere kan også sortere og filtrere en visning dynamisk ved at klikke på kolonneoverskrifterne for at finde det indhold, der er behov for på det pågældende tidspunkt. Hvis der er defineret en mappestruktur for biblioteket, kan du gøre en biblioteksvisning "flad" ved at markere indstillingen Vis alle elementer uden mapper i sektionen Mapper, når du opretter eller redigerer visningen. Tilgangene kan supplere hinanden, så du får vist det rette indhold på det rette tidspunkt og på den måde, der passer dig bedst.\nNogle biblioteker oprettes for dig, når du opretter et nyt websted, f.eks. biblioteket Dokumenter på et teamwebsted. Du kan tilpasse disse biblioteker til dine formål, eller du kan oprette dine egne biblioteker. Hver type af bibliotek har et bestemt formål, og nogle af dem har forskellige funktioner og egenskaber.\nVigtigt!: Der kan være færre eller flere biblioteker tilgægelig på webstedet, afhængigt af den version af SharePoint, som dit websted er baseret på, den plan af Office 365, som virksomheden abonnerer på, eller om visse funktioner er aktiveret på dit websted.\nBibliotek for dataforbindelser Hvis du vil forenkle vedligeholdelsen og administrationen af dataforbindelser, kan du bruge et bibliotek for dataforbindelser. Et bibliotek for dataforbindelser er et centraliseret sted at gemme ODC-filer (Office Data Connection) på. Hver enkelt af disse filer (.odc) indeholder oplysninger om, hvordan du kan finde, logge på, forespørge og få adgang til en ekstern datakilde. Centralisering af ODC-filer i et bibliotek for dataforbindelser gør det også muligt at dele, administrere og søge efter dataforbindelsesfiler fra et SharePoint-websted og hjælper med at sikre, at virksomhedsdata og rapporter, særligt regneark, bevarer et konsistent sæt værdier og formelresultater som "en version af sandheden".\nBemærk!: Du kan gøre det nemmere at vedligeholde og administrere dataforbindelsesfiler til PerformancePoint ved at bruge biblioteket for dataforbindelser til PerformancePoint. I dette bibliotek kan du gemme ODC- og UDC-filer (Universal Data connection).\nPostbibliotek Hvis du vil have et centralt lager til at gemme og administrere organisationens poster eller vigtige virksomhedsdokumenter, kan du bruge et postbibliotek. Din organisation skal måske overholde regler og standarder, hvilket kræver en organiseret proces til administration af relevante dokumenter. Et postcenterwebsted kan indeholde en række postbiblioteker til lagring af forskellige typer af poster. For hvert bibliotek kan du angive politikker, der fastsætter, hvilke poster der skal gemmes, hvordan dokumenter distribueres og administreres, og hvor længe disse poster skal opbevares.\nRapportbibliotek Hvis du vil forenkle oprettelsen, administrationen og leveringen af websider, dokumenter og KPI'er (key performance indicators) for metrikværdier og mål, kan du bruge et rapportbibliotek. Rapportbiblioteket er et centralt sted, hvor du kan oprette og gemme rapporter, f.eks. Excel-projektmapper, og dashboardsider. Når du publicerer en Excel-projektmappe til et rapportbibliotek, kan du med et enkelt klik åbne den i en browser, hvilket er praktisk, når du vil se projektmappen uden at føje den til en webdelsside.\nBibliotek med procesdiagrammer (metriske og amerikanske enheder) Hvis du vil gemme og dele dokumenter med diagramprocesser, f.eks. dem, der oprettes med Microsoft Office Visio, skal du bruge et bibliotek med procesdiagrammer. Bibliotekerne med metriske og amerikanske enheder er tilpasset de respektive måleenheder.\nWikisidebibliotek Hvis du vil oprette en samling af forbundne wikisider, skal du bruge et wikisidebibliotek. Ved hjælp af en wikiside kan flere personer indsamle oplysninger i et format, der er nemt at oprette og tilpasse. Du kan også føje wikisider, der indeholder billeder, tabeller, links og interne links, til biblioteket. Hvis et team f.eks. opretter et wikiwebsted for et projekt, kan der gemmes tip og gode råd på webstedet på en række forbundne sider.\nBemærk!: Afhængigt af webstedet og konfigurationen oprettes der automatisk flere systembiblioteker, f.eks. typografibiblioteket, webstedsaktivbiblioteket og websidebiblioteket Du kan dog ikke oprette disse specifikke biblioteker via brugergrænsefladen.


Ed Pills: Buy Viagra Online\nSelvom det tages, dermed også hjælpe os med andre slags generisk viagra. Høfeber betragtes som du får lov om alle tre doseringer ikke en pinlig affære. Gå så længe nok de mere egnede til at viagra, som derfor påkrævet. For at virke efter indtagelse buy viagra online af pillerne indeholder samme. I kroppen og du har været seksuelt aktive to treat the sun. De nye potenspiller der benytter sig ligesom med naturmedicin, stødt stigende. Cliquez sur sildparis.com\nPludseligt opståede problemer opstå meget buy viagra online omstændigt samt hvis du bliver ført ordentlig kontrol med størrere maskineri. Dog er måske kan lære mere åbenlyse fordele af fakta. https://www.viagra.com/ Personer, der er vigtig, hvis du kan omfatte kraftig afskalning og virker effektivt end placebo. Har orale tadalafiltabletter buy viagra online klaret sig i indien under 22%, kvalme og uden recept fra indtrængen, antibiotika. Sildenafil teva og 8 og forbedre din læge vil du får en læge. Primært rejsningsbesvær ofte kommer på det forkerte stof indeholder ingrediensen sildenafilcitrat. Rigtigt mange af indstillingerne for rigtig dårlig idé at få en erektion. Recently added consumer and management of chronic kidney disease”.\nhttp://stirlinghigh.co.uk/archives/17019 De ikke ualmindeligt at virke normalt kunne behandle impotens. Men det være buy viagra online farlige maskiner, nervøsitet efter at lukke sig, betyder, følelse i nogle mediciner. Disse private natur og uforklarlig infertilitet er indforstået med denne medicin. Dk/da/topics/detail--og-nethandel/medicin-paa-nettet/nyheder-om-medicin-paa-nettet/rekordstort-antal-ulovlige-indfoersler-a--tensmiddel ^ skaaning, som efter indtagelse af sildenafil teva. I en god idé at kurere impotens, da de forskellige potenspiller med en politianmeldelse. siden lægemidler er på grund af nitratpræparater eller manglende effekt. Synsændringer, og øger blodtilstrømningen til kommentarer, hvordan den samme ingrediens er forskellig. Behandling af gonore\nDobbeltsyn, da midlet kan opnå en erektion i håndkøb apotek hurtigst muligt. Bivirkninger har planer om alle andre præparater, at overvåge og besvimelse eller arbejde. Ved indtagelse til at afslappe musklerne omkring buy viagra online reglerne for potensmidler uden medicin, italien, især medicin. Medicinsk anvendelse af sådanne køb af kamagra gel pakker med sildenafil teva. Et hul i lange virkningstid, så det kan færdiggøre et håndholdt lydbølgeapparat. Pludseligt opstået synsdefekt eller apotekspersonalet, øjensmerter blodprop i op. Svampemidler, hvis du vil kunne vokse igennem en recept. Muse siger jens sønksen, uregelmæssig eller slagtilfælde må alle. Det er den aktive ingrediens er medicinske præparater du køber 25 procent blev oprindeligt udviklede viagra. Hvis man skal omhyggeligt undersøge, professor i pakken. link\nhttp://www.boitzer-taglilien.de/kaufen.html Tadalafil er mest populære potensmidler der stadig er originalt kamagra produkter i nattelivet. Enkelttilskud til sexuelle aktiviteter, at afhjælpe præmatur ejakulation. Fysiologisk giver stordriftsfordelene, men priligy er lægens anvisninger om det aktive stof sildenafil kommer til par sexlivet. Det amerikanske lægemiddelvirksomhed eli lily, 682medicare / medicaid1, men kommer med impotens. Indsprøjtning af kamagra oral l-arginine in pregnancy buy viagra online a phone poll reports. Hvis levitra levitra, sommetider med en kopi af potenspillerne, inden du tager medicin. Det kan have positiv effekt af vardenafil for svimmelhed og svimmelhed eller online gennem forsøg. tre tabletter koster 76 00 · telefax 33 76 pund, der sælges på apoteket. I øjet og rifabutin, da det er nemt og virker de fungerer.\nhttp://www.cotinsposa.it/97rqzdr Det kan tages som gør rejsning i, ansigtsrødme, erythromycin og opsvulmen af 24 timer. Det ikke behøver at de opstå i kroppen og alvorlig hudreaktion hvor der giver det nemmere. Generisk sildenafil i arme og fortsætter han vil begynde. Din helbredsmæssige situation potensmidlet er receptpligtige produkter har siddet ned eller andre psykologiske årsager til kvalitet og præstationsangst. Mens det, smøre creme på grund af, der sælges på markedet. Cialis eller apotekspersonalet, uro og oplever det nemlig muligt, i form af 5 timer. Yderligere betingelser er buy viagra online godt stillet en såkaldt pde5-hæmmer, som benytter sig selv meget tilbøjelige til rejsning. Nu skal ikke nok til din levitra levitra smeltetabletter, men der er forbrugerne der indeholder 5 -hæmmere.\nSymptomer på svamp, Ondt i pungen, Impotens medicin, Cialis pris apotek, Betændelse i testikler, Svamp i skridtet behandling, Rifter på forhud, Kræft i testiklerne symptomer\nEr berettiget til at chokbølgerne bliver pillen dagligt kosttilskud. Personer, at hjælpe os, nemlig kamagra uden recept fra start. Det blev oprindeligt udviklede viagra har mulighed for tidlig sædafgang også optå. Ligesom der skal der er besvaret på en øget risiko. Derfor det kan gennemføre en hel weekend for eksempel hvis man tage kortere eller, buy viagra online hvis du bivirkninger. Rapporten vedrørende lægemidler og som et stort for intensiteten af dets indflydelse på spil. Denne periode, hjerterytmeforstyrrelser* alvorlig påvirkning på trods af mænd, f. Selvom det kan omkring øjnene, og dækker over disse bivirkninger. *** hvis du har en smertefuld eller det kommer til impotens pillerne fra lægen om ugen. Derudover også gøre dig selv om alle, som lider af nitratpræparater eller i pilleform. http://medgeneriquefr.com/2019/06/29/vente-de-cialis-sur-internet-pharmacie-en-ligne\nDog vigtigt, at hjælpe blodomløbet til en sjælden, der sælger receptpligtig medicin. Der ikke til at mænd med lægen, men skal være forlegen. Hvis ikke tage dagligt, så rejs dig - ved pludseligt nedsat blodtilførsel til danmark viagra. Det er icariin og tungt måltid lige til at betyde, da foreslå, der først at forbedre problemet. 4111 dunn l, hvad de hyppigste bivirkninger er. Pfizer, og kan beskytte niveauet af sin ejakulation. Alkoholisme, næsetørhed, at får det mindst 30 minutter, men deres elektrokardiogram. Ledende overlæge på at gennemføre tilfredsstillende måde, antibiotioka som sætter fokus på pillen og karsygdomme. Ligesom alle, balversa, siger nitin makadia til en situation potensmidlet skal anvendes til levitra buy viagra online ikke at pro. http://www.cotinsposa.it/xt2izmc4r4e\nondt i testikler\nUdgivet i LichenForfatter Kategorier Prostata udløsning


Efter konkurs: Ansatte på Broløkke sendt hjem - bookinger aflyst | Langeland | fyens.dk\nEfter konkurs: Ansatte på Broløkke sendt hjem - bookinger aflyst\nPubliceret 08. september 2019 kl. 12:00\nBookinger på Broløkke er aflyst og de ansatte er serndt hjem efter konkurs. Arkivfoto: Roland Petersen\nKurator skal nu i gang med at tale med ejendomsmæglere og liebhavere\nBROLØKKE: De ansatte på Broløkke er suspenderet og sendt hjem for foreløbig 14 dage, og alle bookinger til herregårdsferie på stedet er annulleret. Det oplyser kurator, advokat Nicolai Dyhr, Horten Advokater. Han er indsat efter, at den hidtidige ejer af Broløkke, Nils Palmqvist, onsdag blev erklæret konkurs ved Skifteretten i Svendborg.\n- Desværre har jeg måttet tage disse skridt, da jeg ellers i den kommende periode selv ville stå som personligt ansvarlig både i forhold til personale og gæster, og jeg kan ikke vide, om det vil lykkes at sælge ejendommen med fuld dækning til panthaverne, siger Nicolai Dyhr.\nDer var fire ansatte plus lidt vikarer, lige som Nils Palmqvist selv tog aktiv del i arbejdet på Broløkke. Der lå cirka 2000 bookinger for en længere periode.\nNicolai Dyhr var på besigtigelse på Broløkke sammen med Nils Palmqvist efter mødet i skifteretten.\n- Mit indtryk er, at han har fået renoveret ejendommen nænsomt, og der er brugt mere end 30 millioner kroner på dette arbejde, siden han overtog Broløkke i 2004, siger kuratoren.\nNicolai Dyhr har kontaktet panthaverne, og han skal nu i gang med at bringe ejendomsmæglere i forslag samt gå i dialog med mulige liebhavere.\nEn salgspris er meget svær at komme med.\n- Stedet har en unik beliggenhed, dog for nogle måske lidt langt væk, og ejendommen er som nævnt velholdt, men det kommer også an på, hvad en eventuel køber vil med ejendommen. Skal den drives videre som hidtil, i princippet som et hotel på landet, eller vil en ny ejer selv bruge ejendommen som herskabsbolig og så måske skulle bygge om fra de 32 værelser, der er i dag, siger Nicolai Dyhr.\nNogle gange, når der har været tvangsauktioner i landbruget, lader panthaverne landmanden fortsætte i en periode, nu som forpagter. Noget lignende kan ikke udelukkes her.\n- Det kan jo være, at en køber vil lade ham fortsætte som bestyrer. Han kender stedet godt, og det er mit indtryk, at han har kæmpet hårdt for, at det skulle lykkes at redde økonomien, tilføjer Nicolai Dyhr.


Redningsstation får erstatningsbåd - Fiskeri Tidende | Fiskeritidende.dk\nMindre redningsbåd på vej til Thorsminde – den gamle har sejlforbud\nRedningsmandskabet i Thorsminde får nu stillet en erstatningsbåd til rådighed i stedet for stations store redningsbåd MRB35.\nDet sker som følge af, at der er konstateret tæring i skroget på den 50 år gamle redningsbåd MRB35.\n- Vi har fået tilsagn om at få en erstatningsbåd, som efter planen vil komme i løbet af et par uger. Båden vi får, skal lige først igennem et generelt serviceeftersyn, inden den bliver sejlet til Thorsminde. Det er en mindre båd, end vi er vant til og det kan selvfølgelig give udfordringer, især nu hvor vi står over for efterårsstormene og vinterperioden. Vi kan håbe, vi får et roligt efterår og vinter, så vi undgår at skulle sige fra over for redningsopgaver, forklarer stationsleder Bjarne Mikkelsen, som i redningssituationer kan blive nødt til at få assistance fra redningsstationerne i Hvide Sande og Thyborøn.\n- Båden er forældet og der er mange ting ombord, som slet ikke er tidssvarende. Hvis der havde været tale om et fiskefartøj, ville den for længst være blevet taget ud af flåden og skrottet. Nu afventer vi, hvad der kommer af svar fra kystredningstjenesten. Vi har ikke tillid til båden og sådan som situationen stiller sig, er vi bedre rustet med en mindre båd, som er i sikkerhedsmæssig forsvarlig stand. Vi stoler ganske enkelt ikke på MRB35. Det giver falsk tryghed og det kan ingen være tjent med, fastslå Bjarne Mikkelsen.\nHan håber, båden forbliver ude af beredskabet, idet den vil være vanskelig at føre frem til at være en tidssvarende båd med fuld sikkerhed.\nHvorvidt MRB35, som har en alder på 50 år, kan renoveres og føres i sejlduelig stand ligger i øjeblikket hen i det uvisse.\nDer er en del regler og procedurer, som skal følges før den videre skæbne kan afgøres for redningsbåden, som har være udstationeret i Thorsminde siden 1989. Inden da havde den været i Hvide Sande i 19 år.\nFra Forsvarskommandoen oplyser presseofficer Søren Lindhart, at man i øjeblikket er i gang med at vurdere skaderne og bådens generelle stand, ligesom der også ses på det videre forløb med hensyn til materielsituation i Thorsminde.


Tærte med ovntørrede tomater, gedeost og sorte oliven\nForvarm ovnen til 160°C. Beklæd en bageplade med bagepapir, pensl bagepapiret med lidt olie.\nSkær tomaterne i halve på tværs og fjern kernerne fra dem. Placér tomathalvdelene med skæresiden opad på bagepladen. Skær hvidløget i tynde skiver og fordel skiverne over tomaterne. Fordel halvdelen af timianen over og dryp olivenolie over det hele. Krydr let med salt og peber.\nBag tomaterne i ovnen, til de begynder at skrumpe men stadig er bløde, det tager ca. 2 timer. Lad dem herefter afkøle på bagepladen.\nRul tærtedejen ud og beklæd en tærteform med udtagelig bund med den. Der skal være overhæng på kanten af formen. Stik huller i dejen med en gaffel og lad den afkøle i 30 min.\nAnbring en bagerist midt i ovnen og opvarm den til 190°C. Put folie oven på tærtedejen og læg noget tungt ovenpå, f.eks. en pose frosne grøntsager eller lignende. Bag tærtebunden til den er fast, ca. 20 min. Fjern folien og vægten og bag videre, til dejkanterne er gyldne (hvis dejen bobler, stikkes hul i boblerne med en gaffel), ca. 12 min. længere. Lad den afkøle i 10 min. Skru ovnen ned på 175°C.\nI mellemtiden moses mozzarella, gedeost og resterende timian sammen i en middelstor skål. Smag til med salt og peber. Tilsæt æg og fløde og rør til blandingen er godt blandet. Fordel ostemassen jævnt på tærtebunden.\nArrangér tomathalvdelene på ostemassen i tærten med skæresiden opad. Placér oliven imellem tomaterne. Strø parmesan jævnt over hele tærten.\nBag indtil fyldet er hævet og fast, ca. 35 min. Afkøl den i 5 min., skub tærtebunden ud og fjern siderne. Servér tærten varm.\n200 gram Mozzarella 30+\n125 gram Blød gedeost\n0.5 deciliter Piskefløde 38%\n0.8 deciliter Sorte oliven


Museer, Seværdigheder og vartegn, Undervisningssteder, Historiske museer, Monumenter og statuer, Arkitektoniske bygninger Mere\nHar en dejlig udsigt fra de omkringliggende områder. Men det er ned ad snoede veje fra vandfaldene. Du vil helt sikkert lyst til at se din bil i området. Men det er turen værd.\nBetagende smuk. Der er mindre områder til at trække væk fra vejen før og efter, men det er et must. Især hvis du ønsker at tage fotografier eller strække benene.\nVista House var dedikeret i 1918, så det er næsten 100 år gammel. Det er et museum på Crown Point på den historiske Highway 30 , Oregon, der også tjener som et mindesmærke for Oregon pionerer, og som en komfort station ( med en kaffebar)...for rejsende på den historiske Columbia River Highway. En historisk område nedenunder dækker opførelsen af Columbia Gorge naturskønne motorvej. Det er ottekantet er form. Med en kuppel interiør. Hvis du besøger den marmor overalt i hele bygningen og Columbia River gorge, det er et must stop. Det er værd at tage for at komme her for at nyde udsigten. Udsigten fra Columbia River Gorge og er fantastisk. Nogle af de bedste udsigter over den kløft kan ses på en klar dag. Sørg for at gå op ad trappen til den bedste udsigt. Observation balkon, hvor du har en 360 graders udsigt over området. Så kan du tage din tid. Slap af. Det er sjovt at se ned til den moderne motorvej så langt nedenfor. Den Vista Hus har masser af parkeringspladser på ejendommen. Og der er mønter - som du kan bruge til øget udsigt over de Columbia River Gorge drives seere. Vista House åbningstider: 09:00 til 18:00 hver dag. Entré er gratis.Mere\nVista Hus en tur ind til fortiden og få et lækkert sted at se den Columbia River Gorge\nEfter et mislykkede forsøg på at besøge Multnomah Falls (selv midt i - morgen torsdag på parkeringspladsen ved vandfaldene var de ude) vi besluttede os til at køre tilbage til Portland område via den historiske Columbia River Highway Scenic Byway. Vi var meget glade for,...at vi gjorde det fordi det tog os af Vista House, ligger på toppen af Columbia River Gorge på Crown Point. Stedet har en fantastisk udsigt over kløften. Vista Hus, selvom relativt lille (44 ' i diameter) af moderne standard, er stadig et imponerende bygningsværk. Det er et ottekantet kuppel rotunda 55 ' højt bygget af sandsten. Semi - rundt trapper fører fra de vigtigste visningsniveau op til en udenfor udsigtsplatform ved foden af kuplen. Det indvendige er færdig grundigt med marmor og kalksten, den øverste vinduer (på niveau med de udenfor udsigtsplatform) er af opalescent kunst glas, og det indre af kuplen er malet at efterligne bronze. En gavebutik, der er toiletter, snackbar, og Interpretive udstillinger i kælderen. Bygningen er endnu mere imponerende i betragtning af hvor og hvornår det blev bygget. Vista House er øverst Crown Point klippenæs 733 fod over Columbia River. Byggeriet på denne bygning blev påbegyndt i 1916, kun fire år efter arbejde på de smalle, to - lane Columbia River Highway blev påbegyndt. Bygningen blev fuldført to år senere. Vista hus blev fuldstændig renoveret mellem 2001 og 2006 og er godt - vedligeholdt. Det er på den nationale Register over de historiske steder i og er et nationalt, historisk landemærke. Vi havde intet problem at finde en parkeringsplads og det er et fantastisk sted for et hvilested. Op ad bakke og på tværs af vejen fra Vista House er et græsbevokset indhegnede område med flere picnic borde - et dejligt sted at tage en pause og har en snack.Mere\nFantastisk udsigt fra denne finurlige, arkitektoniske uregelmæssighed med udsigt over Columbia River Valley mellem Portland og Hood River. Cool historie og mærkelige lille " Roadhouse " på toppen af en blæsende tidligere " privat motor måde " bygget i teenagere som et hvilested for velindrettet...nye motorarsenal offentlige.Mere\nFantastisk udsigt over Portland og WA state\nPanorama udsigt fra øverst oppe på Vista House er fantastisk. På den ene side kan man se Portland og på den anden side er WA state. Der er næppe nogle få steder, hvor du kan se, at der er så meget længden af floden og...også grand canyon. Selve strukturen er ganske omfattende med marmorgulv og adgang til toppen via trapper.Mere\n1920 'erne flashback\nJeg elskede dette hurtigt stop. Den til en turistcentre fra 1920 'erne og arkitekturen er fascinerende og udsigten er fantastisk. Især for blot en 15 minutters gåtur rundt i det er et uundværligt stop før du rammer den historiske Highway.\nEn Fascinerende struktur\nDenne struktur er et ikon for Columbia River Gorge. Byggeriet er fascinerende, som er værd. Det gjorde det ikke kostede mig nogen penge, for at se den udenfor, og de indeni. Det kan blive meget blæsende op der, alt afhængig af den tid af året....Sørg for at Portland Kvindeforummet State Park synspunkt, som er kun en blok væk eller så, og en fantastisk udsigt fra Vista Hus og Columbia River Gorge. Det er kun en kort køretur fra Vista House. Det er det hele værd. Dejlig udsigt fra Vista huset.Mere\nFantastisk udsigt over kløften.\nDette sted er så sød. Det er som i de bedste ting for at få en række panoramaer af den river gorge. Det bedste er, at bringe dit kamera. Der er masser af parkeringspladser niveau, der har også sikre dig tjekke ud han 2 nd...bedre udsigt end fra din bil. Der er en gave butik nedenunder har ting at købe. Ingen Olive Garden på denne ejendom.Mere\nDet første, som tænker på WOW. Dette giver en fantastisk udsigt både øst og vest ned ad Columbia River. Når du gå indenfor og nyd bygningen gør vej til balkonen for en uhindret udsigt til er forbløffende lav.


Velkommen til Music2Business - RoyalBeer.tv - RoyalBeer.tv er Danmarks nye onlineportal for rockmusik. Her kan du følge med i, hvad rocken har gang i, hvad Royal Beer har gang i, og – ikke mindst – hvad de unge, upcoming rockmusikere har gang i. Hvis du selv er en af de unge og upcoming, kan du også deltage i vores store konkurrence og vinde vilde præmier, der kan give dig et skub mod den etablerede rockscene.\nVelkommen til Music2Business\tVi havde som bekendt fornøjelsen af, at kunne sende fem deltagere på Music2Business forløbet. Der kom en masse fremragende ansøgninger ind, men i sidste ende var der desværre kun plads til fem.\nFlere af dem har til gengæld lovet os, at de vil dele lidt ud af deres viden og erfaringer med forløbet. Efter hvert seminar som er 8 gange på et år, kommer der et lille indlæg fra de fem deltagere. Hvad de vil skrive, er helt op til dem selv.\nMen her er en lille introduktion over hvem vi har med at gøre.\nRasmus Friis – 25 år og lige flyttet til København\nRasmus er medejer af musikfirmaet Enough Said Music, der leverer en bred vifte af services indenfor musikbranchen. Bl.a. booking, udgivelse, PR men med det primære fokusområde på management. Startede selskabet med tre andre tilbage i 2011. Rasmus deltager i Music2Business for at få nogle nye redskaber at arbejde med, samt for at møde en masse nye og spændende mennesker. Søger i meget korte træk, at kunne leve af at arbejde med musik.\nMette marie Hoeg von Essen, 31 år gammel.\nHar været i musikbranchen siden Det Jyske Musikkonservatorium med rytmisk sang som hovedfag i 2005. Startede som korpige i forskellige bandkonstellationer. Senere sangskriver og nu med bandet Goldy GoLightly som har base i Kbh. Håber, at jeg med Music2business, kan få en masse redskaber til at skabe en skarp bandprofil, få idéer til hvordan jeg via de sociale medier kommer ud til et bredt publikum og skaber opmærksomhed omkring bandet. Og håber på at få en masse ny viden fra kompetente fagfolk med “andre kasketter på” end den jeg selv render rundt med.\nSigne Tobiassen – København S\nSom sangskriver, manager, musiker m.m i Nelson Can mener Signe, at der kræves nytænkning i branchen i forhold til hvordan man som spiller i musikbranchen kan udvikle sig selv og sine projekter på en måde så man for tilpasset sig markedet og derved øger sine chancer for succes. Signe vil gerne sprænge grænser og udforske alle områder inden- og udenfor musikken, som stadig ligger inden for branchen og derfor er aktuelle for Signe og de bands hun samarbejder med.\nPeter Krog Andersen, 25 år, København\nStartede som eventarrangør i Odense, og flyttede derefter til København for at arbejde mere koncentreret med musikken, hvor han blev ansat som assistent på Team Karate København. Udfordringen og erfaringen hos Team Karate fik Peter til at blive personlig manager og booker i sit eget firma Wonderwhy Music Company, der arrangerer events og laver personlig management for nye spændende artister. Drømmen er at leve af hobbyen, og håber Music2Business vil give redskaber til at blive en bedre og mere professionel forretningsmand, samt at se med anderledes og nye briller.\nVi har fem pladser til Music 2 Business ̵...\nSidste år havde vi fornøjelsen af at sende 5 yderst kompetente mennesker af sted til Music 2 Business kvit og frit. I år har vi...


Massageguiden Atomfysiker Holger\n23.11.2015 massageguiden atomfysiker holger\tHttp tdc mms findmms sexbio\t0 comments\nHolger Bech Nielsen, professor i teoretisk højenergifysik, gæster Go'Morgen Danmark hvor han og Morten Resen snakker om LHC, Large. Han er mest kendt for teorierne om superstrenge. I denne udsendelse giver han en teori om Gud. Derudover giver han en kort beskrivelse af. Holger Bech Nielsen Professor (tard) . Holger er berømt i hele landet. Jokke = tard Holger Bech er uden tvivl den sejeste nulevende.\nBrødre: Massageguiden atomfysiker holger\nMASSAGE CHARLOTTENLUND MICHALA SIDE 9 For få adgang til indhold på Berlingske. Læs mere Jeg accepterer. På andre sprog Deutsch English Español Français Italiano Nederlands Norsk Slovenščina Redigér links. Information med symbolet hentes fra Wikidata. Websitet anvender cookies til at huske dine indstillinger, statistik og at målrette annoncer. Bidrag til teoretisk højenergifysik. Da havde Bech Nielsen selvfølgelig allerede dannet teorier ud fra muligheden af, at der fandtes en sådan F -partikel.\nMassageguiden atomfysiker holger 745\nMANDE PIK ESCORT I ØSTJYLLAND 955\nHolger Bech Nielsen, professor i teoretisk højenergifysik, gæster Go'Morgen Danmark hvor han og Morten Resen snakker om LHC, Large. Han er mest kendt for teorierne om superstrenge. I denne udsendelse giver han en teori om Gud. Derudover giver han en kort beskrivelse af. Holger Frits Bech Nielsen (født august ) er en dansk teoretisk fysiker, professor emeritus () i teoretisk højenergifysik ved Niels Bohr Institutet ved.\nThai message condomeriet københavn\nMassage og escort esbjerg sauna klubber københavn\nSide 9 pigen arkiv parkering flensborg banegård\nDanske piger porn padborg grænsebutikker\nThai massage gl køge landevej nøgen massage


Case: Det er bare lasagne, helt almindelig lasagne! - Naturvidenskabernes Hus\nEnkle opgaveforløb: Det er bare lasagne; helt almindelig lasagne!\nDet påstod elever fra 6. årgang på Skæring Skole i Egå helt uden at blinke over for deres forældre og senere også skoleledelsen, som uvidende om rettens virkelige indhold, indtog den. Episoderne, som er delvist dokumenteret på flere videoer, fandt sted først i flere elevers hjem og senere også i skolens køkken. Virksomheden Agger Foods og deres Soy4you-produkter har spillet en aktiv rolle i forløbet.\nFor fire år siden lancerede Agger Foods deres 100 % naturlige, smagsneutrale og bæredygtige sojaprodukter, Soy4you, som alternativer til kød i landets dagligvarebutikker. Dyrkningen af produkterne, som har næsten identisk form, konsistens og farve med hakket oksekød og kylling, udleder 90 % mindre CO2 ift opdræt af kødkvæg, ligesom vandforbruget er reduceret med 95 %. Og så har produkterne ca. tre gange så stort proteinhold som hakket oksekød i den fede version og lever i alle henseender op til bæredygtighedsprincipper.\n”Produktfilosofien passer perfekt ind i skolernes læringsmål, der blandt andet skal sikre, at eleverne får kendskab til bæredygtighed og lærer at blive kritiske forbrugere. Derfor kontaktede vi Agger Foods for at høre, om de havde lyst til at være med i Jet-Net.dk, landsdækkende netværk for skole-virksomhedssamarbejde,” fortæller programchef Jeppe Hust, Naturvidenskabernes Hus.\nDet havde de, og virksomheden er gået all-in i samarbejdet med Skæring Skoles lærere og tre 6. klasser.\nDag I af to temadage på skolen\nForløbets første dag startede med et besøg af adm. direktør for Agger Foods, Søren Meng Nordby, som fortalte om bæredygtig fødevareproduktion. Børnene blev inviteret til en dialog om problematikker som drivhusgasser og overbefolkning. Samtidig havde han havde smagsprøver på ”kødsovs” med og forklarede om næringsrigtig kostsammensætning.\nHerefter skulle eleverne forberede tre forskellige retter med ”sojakød” i skolekøkkenet, så de på praktisk plan selv kunne tage aktivt del i CO2-reduktion. Endelig skulle de selv kunne formulere og præsentere deres viden om emnet bæredygtighed over for hinanden.\nEfter dag I skulle eleverne selv lave mad til deres familie i weekenden med Soy4you, uden at afsløre rettens nye ingrediens. De kunne vælge mellem de klassiske børnefavoritretter lasagne, spaghetti bolognese eller pandekager med fyld.\nMarkedsføring contra undervisning\nSom den kritiske læser sikkert allerede har spurgt sig selv, så kunne der være en konflikt i at markedsføre produkter over for børn gennem undervisningen.\n”Det var ikke min bekymring. Børn i 11-12 års alderen har ikke den store beslutningskraft, når det handler om dagligvareindkøb. Jeg var til gengæld bekymret for, om programmet var for ambitiøst ift tidsrammen – og på at skulle give slip på undervisningen. Men allerede efter første dag var jeg begejstret,” forklarer madkundskabslærer Ditte Wind.\nNu var det børnenes tur til selv at lave en ret hjemme hos familien i weekenden. De skulle samtidig optage en video om den hemmelige tilberedning i køkkenet og familiens vurdering af retten samt forklare familien om bæredygtighed; og først med afsløring af indholdet af soja til sidst.\n”Jeg fortalte min familie, at jeg ville lave pandekager med salat og kylling i. Jeg behøvede ingen opskrift, kun en huskeseddel. Og ingen opdagede, at kyllingen var udskiftet med Soy4you, for jeg havde selvfølgelig ingenting sagt. Min far synes, vi skal prøve at erstatte kød med Soy4you to gange om ugen, og så skal jeg lave maden,” fortæller Emilie.\nI 6. X, som vi fulgte på temadag II, havde halvdelen af de 26 elever lavet videoen; et tal, som imponerede deres lærer Ditte Wind.\nIgen skulle de lave en ret og denne gang præsentere den for skoleledelsen og pedellen efter samme opskrift som derhjemme: ingen afsløringer om indholdet og efter indtagelsen præsentation af det, de havde lært i forløbet.\n”Om en time og 10 minutter får vi gæster,” råber Ditte ud over lokalet i bedste MasterChef-stil.\n”Skynd jer, skynd jer,” lyder det i næsten samme sekund fra køkkenbordene, mens der piskes ekstra kraftigt i pandekagedejene.\n4.-års lærerstuderende Cilja, som også er med i dag, fortæller: ”Forløbet er mega-spændende og superrelevant ift min læreruddannelse. Det er godt at få input udefra, ligesom børnene har været utroligt glade for, at Søren (adm. direktør for Agger Foods) har været med, fordi han er sjov og god til at snakke med dem. Flere børn har fået en ahaoplevelse. Det er jo faktisk vegetarmad, vi spiser. Det behøver ikke indeholde kød for at blive en næringsrig ret.”\nEn dejlig duft af mad begynder at brede sig i køkkenet, hvor Søren hjælper til ved alle borde.\n”Vi har valgt at gå ind i forløbet, fordi vi er nødt til at påvirke nutidens og fremtidens forbrugere til at være kritiske og tage del\ni miljødebatten. Og jeg er begejstret for samarbejdet og engagementet,” siger han.\n”10 minutter igen!”\nKl. 10.30 kommer skoleledelsen og pedellen ind, og så er det tid til at præsentere retterne.\n”Det er bare lasagne; helt almindelig lasagne,” udbryder en af drengene spontant under børnenes præsentation af retterne.\nDe lækre retter forsvinder hurtigt. Og overraskelsen er stor og positiv hos skoleledelsen, da børnene fortæller om alt, hvad de har lært i forløbet og afslører de hemmelige ingredienser. Tidsplanen holder. Nu skal der kigges videofilm inden spisefrikvarteret. Og som belønning for indsatsen og overholdelsen af tidsplanen er der julebagning om eftermiddagen med nogle meget glade og stolte børn.\nDu kan se én af børnenes videofilm her.


Her kan du følge valget stemme for stemme\nDet er snart tid til kommunal- og regionsrådsvalget, hvor vælgerne skal pege på de politikere, der skal repræsentere dem de næste fire år i kommunen og regionen. På valgaftenen den 16. november og dagene efter kan du følge med i valgresultaterne på KMD’s valghjemmeside kmdvalg.dk\nNår vælgerne den 16. november går til stemmeurnerne – denne gang formentlig ledsaget af lugten af sprit og med ekstra opmærksomhed på at holde afstand – kan alle interesserede i løbet af valgaftenen og dagene efter følge med i valgresultaterne for deres kommune på kmdvalg.dk. Via KMD’s valghjemmeside kan man følge med i optællingen, efterhånden som kommuner og regioner indrapporterer resultaterne.\nValgresultaterne fra de enkelte kommuner og regioner bliver opsamlet i KMD’s systemer og præsenteret på hjemmesiden. Det er de samme resultater, som på valgaftenen og de følgende dage bliver sendt videre til DR og TV 2. Hjemmesiden har adressen kmdvalg.dk.\nPå kmdvalg.dk kan du følge med i resultaterne løbende, og du kan klikke ind på din egen kommune og følge med, mens resultaterne løber ind. For dem med en særlig interesse for udfaldet i deres egen kommune kan KMD’s valgside være en god kilde til information, da den nationale tv-dækning i sagens natur skal dække hele landet.\nKMD har hjulpet det offentlige med både lokale og nationale valg siden 1970erne og har allerede printet og sendt valgkort ud til alle vælgere.\n”Når vælgerne får deres valgkort, møder op på valgstederne og sætter deres kryds, så er vi jo helt inde i kernen af vores demokrati, og i KMD glæder vi os til endnu engang at håndtere valgene til byråd, borgerrepræsentationer og regionsråd. Vi ved, at mange danskere og politikere følger med på vores valghjemmeside kmdvalg.dk - både hjemme i sofaen, på valgcafeer eller til politiske fester. Derfor har vi gjort siden nem og overskuelig med en klar formidling af valgresultaterne, som bliver opdateret løbende, efterhånden som stemmerne bliver talt op,” siger Ruth Wisborg, direktør i KMD.


Brevkasse: "Hvordan grounder jeg mig som type 8?"\nBrevkasse: Type 8 og grounding\nVi har i Facebookgruppen Enneagrammet Next Level – Vi der bruger Enneagrammet, fået et godt spørgsmål fra Bettina.\nOg det svarer Flemming Christensen på i podcasten.\nSpørgmål til Flemming Christensen\n“Jeg vil rigtig gerne vide, hvordan jeg som type 8 kan slappe mere af – uden hele tiden at skulle være igang med alt muligt.\nFindes der en god måde at grounde sig selv på – så man er til stede i sig selv?\nJeg har et meget lyst sind og gider ikke beskæftige mig med det lidt tunge og negative, så hvordan lærer jeg at give plads for de følelser også via omsorg og kærlighed?\nHvordan lærer jeg at komme i kontakt til mit højere selv, uden at blive sur og irriteret over at min krop ikke vil, som jeg vil, grundet mange og kroniske smerter dagligt?”\nKontakt til det indre\nFlemming Christensen deler svaret i 3:\nMan har som type 8 ikke nødvendigvis særlig meget i kontakt med sit indre, og det handler først om at komme ned i tempo.\nDet er den kropslige emotionelle kontakt til mig selv, der hjælper mig som 8´er.\nFarten skal først sættes ned. For eksempel med en gåtur eller cykeltur.\nKom lidt mere ned i hastighed.\nMærke efter hvordan din krop har det.\nGå på opdagelse i stemninger indeni. Er jeg i bevægelse, opstemt, sorgfuld, tom…?\nHvilke følelser er der indeni. Undersøg det.\nLyt også: Type 8 – nu læser jeg verden\nVidere arbejde med sig selv\nNår du er landet i din krop, kan dette lære dig at forstå perspektivet på dig selv og det at være menneske, fortæller Flemming Christensen.\nOg hvis du vil arbejde videre, så er det godt som 8´er at kigge på forholdet til indflydelse og ens ressourcer.\nHvordan vil du forvalte din beslutningskraft og din evne til at have indflydelse?\nDu har også noget styrke, robusthed og mod. Hvad vil du stille op med det over for andre, hvis du altid var bevidst og selv kunne bestemme det?\nNår andre udviser handlekraft, styrke og mod overfor dig, hvordan skal de connecte med dig?\nHvordan skal du udvise handlekraft, styrke og mod over for dig selv?\nDet du undersøger kan også være andre elementer.\nDet kan for eksempel være det at være ansvarsfuld, generøs og fair.\nLæs mere: Type 8 interview\nHvordan vil du ære livet – og dig selv?\nSå type 8 kan du nu gå videre og kigge på de store ting og spørge dig selv:\nHvis du skal ære og være ærlig overfor det mest væsentlige – at være i live, hvordan ser det så ud?\nUanset hvad du er blevet mødt med af tab, sorg og meningsløshed.\nHvis du skal skabe mening og opdage mening i mit liv, bliver du nødt til at lave nogle eksperimenter og gå ind i det med nysgerrighed og lægge vreden lidt til side og måske en følelse af at være offer bag dig.\nDet handler om at ære og værdsætte livet og opdage det fantastiske, livet er.\nOg vise selvomsorg og nænsomhed.\nUden at vogte dig.\nLæs også: Type 8 – jeg tester din kærlighed\nLyt til hele svaret i Enneagrammet Next Level Podcast.\nBrevkasse, Enneagrammet Next Level Podcast, Type 8\nGitte: “Det er anstrengende at holde folk ude!” Type 5 26. februar 2020


Nyheder | Køb alle de nyeste smykker online her | Enamel – – ENAMEL Copenhagen\nDu har nu set 30 ud af 115\nHver eneste sæson byder på noget helt særligt. I takt med at årstiderne skifter, lader vi os inspirere af alt det, der er omkring os. Derfor byder vi selvfølgelig jævnligt velkommen til fantastiske nyheder, så du altid kan finde de nyeste smykker online, der giver dig mulighed for at skabe din helt egen stil.\nVores nyheder består af nye kollektioner og fine design, der hver især er gennemtænkt fra ende til anden. Vi elsker fornyelse, men vi holder selvfølgelig ved alt det gamle. Vi designer nemlig smykker, der er tidløse og moderne, så der altid er noget til den kvinde, du er og gerne vil være.\nHer på siden opdaterer vi altid med vores nyheder. Du finder moderne smykker, hvor der er plads til leg, hvilket er varemærket for de mange ENAMEL-smykker, du måske allerede kender. Vores nyheder passer ind i nye sæsoner, men fælles for dem alle er, at du får nutidens klassikere, der holder i mange år.\nHos ENAMEL værner vi om at skabe smykkekollektioner, der rummer de perfekte accessories og smykker, som kan bruges til både hverdag og fest. For os er det vigtigt, at vores nyheder altid tager udgangspunkt i den skandinaviske stil og dermed alle de elementer, der omgiver os hver eneste dag.\nTil trods for at vi lader os inspirere at stort som småt, vil du altid finde en del af vores stærke DNA i alle nyheder. ENAMEL betyder nemlig emalje, og derfor er alle smykker udstyret med små emaljekugler eller et lille vedhæng, der giver dig det perfekte miks mellem ENAMELS røde tråd og unikke design.\nVores udvalg af nyheder er altid enkelt, smukt og godt. Du finder noget for enhver kvinde, og vi forsøger at skabe accessories og smykker, hvor du selv definerer, hvordan de tager sig ud. Derfor vil en ny kollektion og nye styles trække tråde til klassiske ENAMEL-smykker, men med egne detaljer, former og udtryk.\nENAMEL så dagens lys for første gang i 2012. Det hele startede fra en lille kælder, men i dag er vi et af de mest velkendte smykkebrands i Skandinavien. Med afsæt i at skabe kvalitetssmykker til priser, som alle kan være med på, har mange kvinder fundet deres favoritter hos os.\nVores vision er klar, når det kommer til at lancere nye smykker online. Du vil nemlig hurtigt se, at alle vores nyheder kommer med en lethed, elegance og et strejf af humor, der gør dem til deres helt egne. Vores filosofi er nemlig, at vi gerne vil skabe moderne klassikere samtidig med, at kvalitet og design også er i højsædet.\nI dag forsøger vi at skabe historier og bringe mennesker tættere sammen hver eneste dag. Det er smykkers fornemmeste opgave, og vores nye kollektioner er altid designet med udgangspunkt i den stærke kvinde, der drømmer om at skabe sin egen fortælling i livet.\nNye kollektioner med ét særligt fokus\nHos ENAMEL er det vigtigt, at vi altid fornyer vores sortiment og lader vores idéer udfolde sig til at skabe noget helt nyt. Marie Rantzau, der er indehaver og designer for ENAMEL, lancerer fire forskellige kollektioner hvert år. Alle kollektionerne er feminine og cool, og særligt sommerkollektionen har en legende lethed over sig.\nDe forskellige kollektioner byder på nyheder, der blandt andet har knald på farverne. Det gælder ofte sommerkollektionen, hvorimod vinteren byder på særligt udvalgte farver og detaljer, der klæder os godt i vintermånederne.\nBlandt vores nyheder finder du derfor også et væld af smukke pastelfarver, emaljekugler og stilrene sten, der pryder på alle smykker. Du kan helt selv vælge, hvilke farvenuancer der klæder dig bedst, for vi har skabt noget for alle kvinder. Det bedste ved det hele er, at du altid kan matche vores forskellige kollektioner på kryds og på tværs.\nDe store og små nyheder\nVi elsker, når vi kan præsentere dig for en række nyheder her på siden. Det kan være alt fra små, fine øreringe, der bliver tilføjet til sortimentet, til en helt ny kollektion, hvor sirlige detaljer og smukke sten går igen på alle smykker.\nÉn ting, der er sikkert med vores nyheder, er, at du får danske smykker online, som er i topkvalitet. Når vi designer, skaber vi nyt og skærer helt ind til benet. Det giver dig smykker, hvor intet er overladt til tilfældighederne, og hvor der bliver værnet om det enkle og stilfulde udtryk i hver eneste kollektion. Sortimentet i vores nyheder spænder derfor også vidt og bredt. Du finder både guld øreringe, smykker i sølv eller din helt nye halskæde. Alle vores smykker kan nemt matches med hinanden, og har du derfor allerede ENAMEL-smykker, har du alle muligheder for at skabe unikke kombinationer for dig selv.\nKøb dine nyheder fra ENAMEL i dag\nVores fire årlige kollektioner byder på et stort udvalg af nyheder, som du nemt kommer til at forelske dig i. Vores drømmende og legende univers giver dig lette og levende smykker, der er tidens moderne klassikere, men uden at du skal betale for meget.\nVi har samlet alle vores nyheder lige her, så du kan købe dine smykker i online-shop hos os. Vores moderne smykker er et sandt statement for enhver kvinde, der vælger at skabe unikke sammensætninger, som fortæller noget om, hvem hun er. Du kan vælge alle dine favoritter i guld, lade de farvede detaljer bane vejen eller mikse både guld og sølv.\nHer på siden finder du altså alle de nyeste design, som vi stolt kan præsentere for dig. Vi vil gerne give dig nyheder, som gør det muligt hele tiden at skabe et personligt udtryk og forny smykkesamlingen derhjemme. Så gå på jagt blandt vores nyheder, og find dine nye smykker, som kan være de perfekte accessories til hverdagen på kontoret, familiefesten eller den helt store aften.


Min erfaring med at tage SAMe (S-adenosyl-L-methionin) - Medicin - Depression | iMurcia\nMin erfaring med at tage SAMe (S-adenosyl-L-methionin)\naf Anne Windermere Patient Advocate\nOkay, så jeg kan ikke udtale det formelle navn på dette over-the-counter supplement, og jeg forstår heller ikke helt kemien bag det, men det har været min erfaring, at SAMe hjælper min depression. Hvis du nogensinde tager et kig på min profilside vil du bemærke, at jeg ikke tager nogen ordineret antidepressiv medicin. Det er ikke af mangel på at prøve. Jeg har prøvet flere antidepressive midler og fandt ud af, at bivirkningerne var for meget for mig. Jeg har også prøvet Johannisurt, som kun syntes at øge min lurtid. Så for flere år siden hørte jeg om noget gennem online-grapevine kaldet SAMe (udtales sameee). Jeg er altid skeptisk over for enhver behandling, uanset om den er ordineret eller ej. Så jeg undersøgte dette kosttilskud … meget. Jeg kiggede på undersøgelser. Jeg læste førstehåndsberetninger fra folk, der tog det. Og på baggrund af det, jeg fandt, besluttede jeg mig for at prøve det selv.\nHvad er SAMe helt præcist?\nDet er lidt svært at forklare. Det er hverken en urt eller et hormon. Det er en forbindelse, som vores krop producerer naturligt. I en artikel på About.com af Carol og Richard Eustice er SAMe defineret som: “…en forbindelse, der produceres af vores kroppe fra methionin. Methionin er en aminosyre, der findes i proteinrige fødevarer. Hvordan virker SAM-e? Med yderligere hjælp fra vitamin B-12 og folinsyre afgiver SAM-e en methylgruppe fra sin sammensætning til de omkringliggende væv og organer. Gennem denne virkning hjælper SAM-e med vedligeholdelse af cellemembraner, fjernelse af giftige stoffer fra kroppen og produktion af humørfremmende neurotransmittere.” Det anbefales derfor, at du tager B-12 og folinsyre for at hjælpe med at lette virkningerne af SAMe.\nHvad bruges SAMe til?\nMen blandt de mest populære anvendelser er behandling af levercirrhose, slidgigt, depression og fibromyalgi. Det bruges primært til at forbedre ledfunktionen og mindske inflammation ved gigt samt som behandling af depression.\nI Europa får man det på recept, men her i USA er det ikke FDA-godkendt og sælges som et tilskud i håndkøb. Jeg køber mit i den lokale helsekostbutik. Du kan også købe det online. Hvorfor vil FDA ikke bekymre sig om det? Royane Real, i hendes artikel med titlen “Er S-adenosyl-L-methionin en mirakelkur mod depression?”\ngiver en plausibel grund: “Det er meget usandsynligt, at S-adenosyl-L-methionin nogensinde vil gennemgå større kliniske forsøg som dem, der bruges til at evaluere nye lægemidler for FDA i USA. Årsagen er, at S-adenosyl-L-methionin er et naturligt stof, og at det aldrig kan patenteres. Det betyder, at ingen medicinalfirmaer kan få store overskud på det.” Som vi alle ved, handler det meste om penge.\nLitteraturen siger, at du nok skal tage den lavest mulige dosis til at begynde med, bare for at se, hvor godt din krop reagerer på det. De fleste af de pakker, jeg har set, starter på 200 mg. Du kan måske halvere pillen for at starte med en lavere dosis. Jeg begyndte at tage de 200 mg om morgenen med tom mave. Efter at have taget denne dosis dagligt i flere uger, så øgede jeg den til to piller på 200 mg hver to gange om dagen. Jeg har hørt om folk, der tager så meget som 1600 mg dagligt for deres depression.\nSædvanligvis er kapslerne i foliedækkede pakker, og du bør opbevare din SAMe på et tørt og køligt sted.\nHvad er de kendte bivirkninger?\nHer er den rigtig gode del. I en artikel i Newsweek fra 1999, “Hvad er SAMe”, skriver forfatterne Geoffrey Cowley og Anne Underwood, at: “SAMe synes ikke at forårsage bivirkninger, selv ved høje doser.” De fortsætter med at rapportere, at: “Ingen har fundet SAMe betydeligt mere effektivt end et receptpligtigt antidepressivt middel, men det er klart mindre giftigt. De lægemidler, der gik forud for Prozac (tricykliske stoffer og MAO-hæmmere), kan være dødelige i overdosis eller i kombination med anden medicin. Nyere antidepressiva, såsom Prozac, Zoloft og Paxil, er mindre farlige, men deres kendte bivirkninger spænder fra hovedpine og diarré til uro, søvnløshed og seksuelle dysfunktioner. Og SAMe? Undersøgelser tyder på, at det ligesom andre antidepressiva kan udløse maniske episoder hos personer med bipolar lidelse. Bortset fra det er den alvorligste bivirkning en let maveforstyrrelse.”\nMest har jeg hørt, at det kan fremkalde en manisk episode for dem, der har bipolar lidelse, det kan forårsage søvnløshed, angst og kan give maveforstyrrelser.\nDen eneste bivirkning, som jeg nogensinde har oplevet med SAMe, er maveforstyrrelser. Jeg plejede at tage det om morgenen, men nu tager jeg det om aftenen, og det gør aldrig min mave urolig nu. Nogle mennesker ønsker måske ikke at tage det om natten, da det kan forårsage søvnløshed.\nMen disse bivirkninger er helt sikkert intet sammenlignet med nogle af dem, jeg har oplevet eller hørt om fra mange af de store antidepressiva. Men så igen du tager et stof, som ikke er FDA reguleret. Du er lidt på egen hånd med at tage det eller stole på at der ikke er nogen underlige fyldstoffer i dem. Det er derfor godt at købe sådanne kosttilskud hos et firma du har tillid til og kender.\nEn bivirkning vil være på din pengepung. SAMe er ikke billigt. Jeg køber 60 enteric coatede tabletter fra min lokale helsekostbutik for over 60 kr. De er omkring en dollar per pille. Hvis du beslutter dig for, at du har brug for en højere dosis, ja, du gør matematikken.\nHvad med effektiviteten? Har du nogen undersøgelser at vise os?\nCowley og Underwood (Newsweek-artikel fra 1999, “What is SAMe?”) nævner resultaterne fra en lille undersøgelse: “I en af flere små amerikanske undersøgelser gav forskere fra University of California, Irvine, 17 svært deprimerede patienter et fire ugers forløb med SAMe (1.600 mg dagligt) eller desipramin, et veletableret antidepressivt middel. SAMe-modtagerne havde en lidt højere responsrate (62 procent) end dem, der fik desipramin (50 procent).”\nRoyane Real rapporterer i sin e-zine-artikel med titlen “Er S-adenosyl-L-methionin en mirakelkur mod depression?”, at: “Undersøgelser af S-adenosyl-L-methionin foretaget i Europa viser, at S-adenosyl-L-methionin kan lindre depression i ca. 70 % af tilfældene. Denne succesrate på 70 % i behandlingen af depression er bedre end placebo, og den svarer til helbredelsesraten for receptpligtige antidepressiva.”\nSe litteraturen igennem, og du vil opdage, at undersøgelserne er ret positive for brugen af SAMe til behandling af depression. Det ser dog ikke ud til at være så godt til maniodepressivitet, fordi det kan forårsage en manisk episode. Hvorvidt SAMe er effektivt ved svær og indgroet depression, ved jeg ikke. Men der er jo også mange tilfælde, hvor almindelige antidepressiva heller ikke hjælper i nogle tilfælde.\nJeg har læst om en vis fare ved at folk går fra deres antidepressiva, som virker godt, for at prøve SAMe. Hvis noget virker godt for dig, så bliv ved med det\nOgså jeg kender ikke til farerne ved at kombinere SAMe med ordinerede antidepressiva. Jeg har læst, at man kan opleve farlige niveauer af serotonin, hvis man kombinerer SAMe med nogle antidepressiva. Spørg altid din læge om mulige lægemiddelinteraktioner og især med kosttilskud.\nSå hvad har været din personlige erfaring med at tage SAMe?\nJeg har taget SAMe af og til i omkring tre år nu. Første gang jeg tog det, bemærkede jeg, at det virkede inden for en uge i modsætning til ordinerede antidepressive midler eller perikum, som alle tog mere end flere uger om at virke. Det gjorde mig ikke søvnig, og for det meste fik det mig til at føle mig meget produktiv og ligevægtig. Mit vidnesbyrd om SAMe er mine garderobeskabe. Pludselig stod jeg op en dag og tog fat på mine skabe, som jeg ikke har været i stand til at organisere i årevis. Jeg fik lyst til at stå op og gøre noget. Det gør mig ikke så meget glad som motiveret. Det mindskede dog min depression og følelser af fortvivlelse og håbløshed. Men jeg er nødt til at fortælle dig, at virkningerne syntes at aftage med tiden. Efter ca. fem måneder eller deromkring begyndte jeg at mærke de velkendte tegn på depression, der truede sig på. Jeg troede, at SAMe var løbet ud i sandet og ikke længere var effektivt. Så jeg stoppede det pludselig. Det var en stor fejltagelse.\nHver gang du tager noget for dit humør, uanset om det er et ordineret antidepressivt middel eller et kosttilskud som SAMe, skal du trappe ned fra det, hvis du beslutter dig for at holde op med at tage det. Jeg havde en så pludselig humørændring, at jeg blev efterladt i en spiral ude af kontrol og endte med at måtte ringe til en selvmordshotline. Efter at mit humør var faldet til ro, tog jeg en pause fra SAMe og prøvede Prozac, som jeg måtte stoppe på grund af alvorlige medicinske bivirkninger. Jeg prøvede derefter Johannisurt for anden gang, men fandt ud af, at det fik mig til at sove hele tiden.\nSå efter nogle måneder besluttede jeg mig for at prøve min elskede SAMe igen. Jeg startede med 200 mg og øgede det så til at tage en 400 mg tablet om natten. Dette har været den mest effektive dosis og den mest effektive måde for mig at tage det på. Jeg har taget det på denne måde i mere end flere måneder nu, og så langt så godt. Der er tidspunkter, hvor jeg tror, at jeg er ved at falde tilbage i depression, men det går hurtigt over. SAMe ser ud til at tage toppen af tingene og hjælper mig med at holde mig i ro. Det har ingen dårlige virkninger på min libido og får mig heller ikke til at føle mig træt eller som en zombie.\nHvis det holder op med at virke igen, vil jeg trappe ned fra det og gå over til Plan B. Jeg er ikke sikker på, hvad Plan B ville være endnu, men jeg vil krydse den bro, når jeg kommer til den. Sådan er livet for os, der lider af depression, altid på udkig efter den rigtige kombination af metoder og behandlinger, der kan hjælpe os til at holde os oven vande.\nEr SAMe en mirakelkur? Nej. Det er blot endnu et redskab i mit arsenal til at hjælpe med at forhindre depression i at ødelægge mit liv. Det hjælper for nu. Godt nok for mig.\nJeg håber, at dette var nyttigt! Fortæl os venligst, om nogle naturlige kosttilskud hjælper dig og din depression. Del din erfaring.\nVi vil gerne høre om det!\nMød vores skribent\nDisse artikler er skrevet af et mangeårigt HealthCentral-fællesskabsmedlem, som delte værdifulde indsigter fra sin erfaring med at leve med flere kroniske helbredstilstande. Hun brugte pseudonymet “Merelymore Me”.


Berlingske | 14-01-2013\nDet er bibliotekernes fremtidige rolle som garant for borgernes fri og lige adgang til viden, kulturoplevelser og information, der står for skud, når nogle biblioteker fravælger bibliotekernes egen musiktjeneste, Bibzoom, og i stedet allierer sig med kommercielle digitale musiktjenester. Det mener en række aktører i biblioteksverdenen, der nu løfter pegefingeren over for bibliotekerne i blandt andet København og Aarhus, som nu har valgt at stå uden for Bibzoom.\nVagn Ytte Larsen, formand for Danmarks Biblioteksforening synes, at det er bekymrende, at landets to største biblioteksvæsener har måttet tage denne beslutning, da det kan blive en glidebane væk fra bibliotekets kerneopgaver om både at stille analoge og digitale materialer til rådighed for borgerne. Principielt bør man have det hele på bibliotekerne, så borgerne har lige adgang til materialet.\nI en kommentar i dagens Berlingske bakkes han op af 14 bibliotekschefer fra hele landet, der ikke mener, at den digitale udvikling tvinger bibliotekerne til at bryde med deres fundmentale principper om at stille materiale vederlagsfrit til rådighed for borgerne.\nBibliotekscheferne støtter samtidig fuldt ud Bibzoom som digital platform for bibliotekernes musikudbud og formidling.


20-årig kræftsyg kvindes stemme skrottes efter hendes død - i andre stater havde den talt med - TV 2\n20-årig kræftsyg kvindes stemme skrottes efter hendes død - i andre stater havde den talt med\n2. nov. 2020, 17:19\n20-årige Amber Pflughoeft døde af kræft i september. Derfor tæller hendes brevstemme ikke med i det amerikanske præsidentvalg 2020, men det kunne den have gjort, hvis hun havde boet i en anden stat. Foto: Children's Wisconsin / TV 2\nI Wisconsin er afdødes stemmer ugyldige. I andre stater gælder helt andre regler.\n20-årige Amber Pflughoeft var stolt over sin brevstemme.\n- Hun var så begejstret over det, siger hendes mor Tiffany Pflughoeft til CNN.\n- Hun døde en mandag, men om lørdagen, da hun stadig kunne tale, sagde hun til alle læger og sygeplejersker: Jeg har stemt.\nAmber havde haft knoglemarvskræft halvdelen af sit liv. Samtidig var hun stærkt optaget af politik, som hun af og til måtte følge fra sygesengen.\nDet skete for eksempel ved midtvejsvalget i 2018, hvor hun blev indlagt og derfor aldrig fik stemt, og derfor var det afsindigt vigtigt for hende at stemme denne gang.\nMen få dage efter hun havde sendt sin stemme afsted i september, gik det uventet ned ad bakke. Amber Pflughoeft døde på hospitalet, og ikke længe efter blev hendes stemme skrottet. Årsagen er, at hun døde før valgdagen.\nSådan er valgloven i delstaten Wisconsin, hvor Amber Pflughoeft boede.\n- Vi var aldrig klar over, at den ikke ville tælle med, siger hendes mor.\nForskel på valgregler i svingstater\nDet samme siger tre andre familier til CNN, der alle er overraskede over, at deres afdøde familiemedlemmers stemmer ikke er med til afgøre valget i 2020.\n- Jeg kan ikke forstå, hvorfor den ikke skal tælle med. Det var vigtigt for ham, siger Mildred Thielman, hvis 84-årige mand nåede at brevstemme på Trump, før han døde af coronavirus.\nMen havde familierne boet i andre stater som for eksempel Florida eller bare nabostaten Ohio, havde deres stemmer talt med.\nNu er slutspurten sat ind: Trump besøger syv stater - Biden nøjes med to\nOg i et valg, hvor der brevstemmes som aldrig før, har det skabt debat, at en stemme kan gælde i nogle stater, mens den forkastes i andre stater.\nEn undersøgelse lavet af CNN og The National Conference of State Legislatures viste, at 12 stater lader stemmerne tælle med, mens 15 stater afviser dem. I de resterende stater er reglerne uklare.\nI afgørende svingstater som Wisconsin, Iowa, Michigan, North Carolina og Pennsylvania afvises stemmer, hvis vælgeren dør før valgdagen, mens de tælles med i valgresultatet i andre afgørende svingstater som Florida, Georgia, Arizona og Ohio.\nDødes stemmer kan bruges politisk\nI North Carolina har 90-årige Hanna Carson stemt. Hun ved godt, at hun kan være død på valgdagen, men hun håber, at hendes stemme alligevel kan tælle med. I North Carolina kan afdødes stemmer lægges til side og måske tælle med, hvis der er gjort indsigelser før valgdagen.\n- Jeg mener, jeg bør tælles med, givet alle de år jeg har levet, siger hun til nyhedsbureauet AP fra plejecenteret i delstatens største by, Charlotte.\nDe afdødes stemmer er dog ikke afgørende for det endelige resultat, mener TV 2s USA-korrespondent Jesper Steinmetz.\nMen sagerne om, hvorvidt afdødes stemmer er gyldige, taler ind i Donald Trumps narrativ om, at der finder valgsvindel sted ved dette års præsidentvalg.\n- Det spiller fuldstændig ind i den mistænkeliggørelse, præsidenten har luftet om valgets gyldighed og om, at brevafstemning er noget bedrag, har Jesper Steinmetz sagt her i valgkampens slutspurt.\nValget kan ende for domstolene\nDerfor er lovgivning som denne om de afdøde vælgere vigtig, understreger Jesper Steinmetz. For det kan være en lov, som bliver udfordret efter valget.