Side 1 af 16. Sindslidende førtidspensionister tilbage på arbejdsmarkedet. Statusrapport pr Job-banken.nu, Nygade 4, Herning - PDF\nSide 1 af 16. Sindslidende førtidspensionister tilbage på arbejdsmarkedet. Statusrapport pr Job-banken.nu, Nygade 4, Herning\nDownload "Side 1 af 16. Sindslidende førtidspensionister tilbage på arbejdsmarkedet. Statusrapport pr. 31.12.2012. Job-banken.nu, Nygade 4, Herning"\n1 Statusrapport pr Job-banken.nu Nygade Herning T: Websted: CVR nr.: Dato for oprettelse af organisation d Side 1 af 16\n2 Indholdsfortegnelse 1 Projektets aktuelle situation pr Den overordnede arbejdsmarkedssituation Konsekvenser af den overordnede arbejdsmarkedssituation Førtidspensionsreform Øget fokus på jobåbninger i SMV Jobbanken.nu s hjemmeside Inspirationsbesøg og henvendelser Veluddannede et nyt målgruppesegment - videns overførelse til Herning Organisatorisk udvikling i Arbejdsgiverne øget målrettet indsats Virksomheder har øget fokus på effektivitet Forstærket indsats overfor fastholdelsesdelen, opfølgning og uddannelse Undervisning og uddannelse Undervisning i jobbanken.nu i perioden Undervisning udenfor jobbanken.nu i perioden Resultater for Netværksaktiviteter/kompetencer Projektets vækstmuligheder Møder og besøg afholdt i perioden Året 1.januar til 31. december Konklusion Side 2 af 16\n3 1 Projektets aktuelle situation pr Projektets målbare milepæle er hvor mange af de sindslidende (jobaspiranter) der er Påbegyndt individuel coaching/vejledningsforløb med det målrettede sigte at komme i beskæftigelse. Antal jobaspiranter, som er startet i praktik eller skånejob/deltidsjob på ordinære vilkår Antal jobaspiranter, som har påbegyndt uddannelse med henblik på ordinært job Antal jobaspiranter, som er ophørt, sygemeldte eller holder pause Job-Banken i Herning:. Job-Bankens hidtidige resultater i Herning-området: Den beskæftigelsesmæssige effekt af Job-Bankens aktiviteter for total Heraf Nye Heraf Nye Heraf Nye perioden til I alt: Antal personer, som er gået i gang med individuel vejledning/coaching *) Antal personer, som ikke er gået i gang med individuel vejledning/coaching, men informeret om Job-banken krav og tilbud ifm. arbejdsmarked Heraf Nye Antal personer, som er startet i praktik eller i et skånejob/deltidsjob på ordinært vilkår**) Heraf ansat i skånejob ved udgangen af det pågældende år Antal personer, der har fastholdt skånejob/deltidsjob i mindst ½ år i perioden Antal personer, som har påbegyndt uddannelse med henblik på at opnå ordinært job **** Antal personer, som er ophørt, sygemeldt eller holder pause ***) Noter: * En række af de personer, som er anført under individuel vejledning/coaching, befinder sig endnu i vejledningsfasen eller er under formidling til praktik ** De øvrige personer i kategorien er som hovedregel endnu i praktik eller under formidling til et nyt job, hvor der bygges på erfaringerne fra de hidtidige job aktiviteter *** Erfaringerne viser, at personer, som er ophørt eller sygemeldt, i mange tilfælde vender tilbage til Job-Banken **** Jobaspiranten har meddelt september 2010 at hun er ude af førtidspension Nb: For 2010 Fastholdelse: 13 jobaspiranter har fået nyt arbejde. For 2010 Nye: 24 i praktik/skånejob/deltidsjob. Fastholdelse og nye: i alt 37 jobaspiranter for perioden Pr i job: 70 jobaspiranter, heraf som har opsagt deres job, for at finde nyt. For 2011 Fastholdelse: 24 jobaspiranter har fået nyt arbejde. For 2011 Nye: 36 i praktik/skånejob/deltidsjob. Fastholdelse og nye: i alt 60 jobaspiranter for perioden Pr : 77 jobaspiranter i arbejde, heraf 10 på ordinær vilkår, 4 iværksætter og 4 i uddannelse Nye jobaspiranter i Århus 35 i perioden For 2012 Fastholdelse: 25 jobaspiranter har fået nyt arbejde. Side 3 af 16\n4 For 2012 Nye: 39 i praktik/skånejob/deltidsjob. For 2012 Nye i Århus: 10 i praktik/skånejob/deltidsjob. Fastholdelse og nye: i alt 74 jobaspiranter for perioden Pr : 107 jobaspiranter i arbejde, heraf 15 på ordinære vilkår, 7 iværksætter, 1 ude af FØP og 6 i uddannelse Uddannelse: 63 jobaspiranter har gennemført Job-Bankens undervisning i perioden Idræt: 48 jobaspiranter har deltaget i Job-Bankens idrætsundervisning i perioden Den beskæftigelsesmæssige effekt er meget tilfredsstillende og Jobbankens metode, indsatsen for de sindslidende vil på alle fronter blive styrket 1) vejledning og coaching 2) undervisning og uddannelse 3) idræt og sundhedsaktiviteter 4) netværksaktiviteter 5) praktikforløb. Der er et stort udviklingspotentiale i at jobbanken.nu fortsætter med udbygningen af beskæftigelse for psykisk syge, vidensmæssigt, indholdsmæssigt og volumenmæssigt i fremtiden. I jobbanken.nu har vi dokumenteret, at det kan lade sig gøre ved at anvende vores unikke metode, vejleding, undervisning/uddannelse, idræt og netværksaktiviteter der som en helheld skaber jobs. Vores erfaring viser, at virksomhederne, som er i berøring med jobbanken.nu er klart positive overfor det arbejde, der bliver gjort i jobbanken.nu. Det er helt afgørende at vi er dygtige og professionelle i samarbejdet med virksomhederne og at vi til stadighed vedligeholder og opbygger vores netværk til virksomhederne. 2 Den overordnede arbejdsmarkedssituation I 2012 har især den europæiske gældskrise og usikkerhed om udviklingen i USA samt en faldende vækstrate i Kina (Asien) haft og vil stadig få stor indvirkning på udviklingen herhjemme. De fleste eksperter er enige i at fremtiden kunne se lidt lysere ud, hvis USA får vedtaget nogle mere permanente ordninger, der kan styre udenom den finansielle problemstilling som landet står overfor. De fleste analytikere reducerer sandsynligheden for endnu et globalt finansielt sammenbrud og opjusterer for en svag til mellem vækstperiode. (Vækstrater på mellem 1 og 2 % i det globale BNP). I Danmark er vi meget afhængige af, hvorledes udviklingen globalt vil blive. Men der er også lokale forhold som har betydning for dansk økonomi. Gennemsnitlig set falder boligpriserne stadig hvilket ikke er et sundhedstegn, ligesom ultra lave renter heller ikke er et tegn på en snarlig bedring i økonomien. Reallønnen viger og flere virksomheder varsler fyringer og der er en generel holdning blandt private og offentlige arbejdsgivere at lønmodtagerne skal arbejde længere/mere per lønkrone. Hvis denne udvikling for alvor slår igennem vil Danmark sandsynligvis stå stille i nogle år endnu inden de positive virkninger af konkurrenceevneforbedringerne slår igennem. Det relative høje niveau på antallet af private virksomheder, der går konkurs vidner heller ikke om en økonomi i fremgang Side 4 af 16\n5 De offentlige kasser er ved at være tomme og regeringen har allerede anvendt midler fra 2013 til kickstarten i Det vil betyde en reduktion af antallet af gennemførte bygge- og anlægsprojekter i det kommende år. Alt i alt vil de negative toner betyde, at det trækker yderligere ud inden Danmark vil vende beskæftigelsesudviklingen og reducere arbejdsløsheden fra det nuværende niveau. Nogle økonomer gætter ligefrem på at arbejdsløsheden vil stige i Hvis dette scenarie bliver til virkelighed står Jobbanken.nu stadig overfor de samme udfordringer som i I modsat retning til de viste negative scenarier trækker som sagt de internationale tendenser samt stigende værdier i konjunkturbarometrene for samtlige sektorer (industri, bygge og anlæg, service). Dertil kommer en stigende produktivitet hos industrivirksomhederne. Derudover er der meget store forskelle både fagligt og geografisk. I visse områder og i visse brancher viser de sig meget svært at få besat de ledige job. Herningområdet er kendetegnet ved at være ret industritung og der vil klart være effekter over til Jobbanken.nu s målgruppe i dette område, hvis industriproduktionen stiger. 3 Konsekvenser af den overordnede arbejdsmarkedssituation Den økonomiske usikkerhed betyder ændringer på arbejdsmarkedet, hvor medarbejdere må gå ned i løn eller op i arbejdstid og selv regeringen varsler, at der skal opbygges et nyt velfærdssystem. Det vil også få konsekvenser for det arbejde Jobbanken.nu skal gøre for at få førtidspensionisterne i arbejde. Vi vil fortsætte med at uddanne og opkvalificere jobaspiranterne så de matcher de øgede krav om effektivitet i de organisationer, som skal ansætte dem. Derudover ligger, der et arbejde i at bearbejde såvel virksomheder som førtidspensionister mentalt så de ikke stiller urealistiske krav til hinanden. Det vil blandt andet betyde at begge parter skal have en mere fleksibel tilgang til ansættelsestiden. Beskæftigelsessituationen medfører også det kan være mere fornuftigt at få flere førtidspensionister over i det etablerede uddannelsessystem, således at de er klar til at indtræde på arbejdsmarkedet efter endt uddannelse og på et tidspunkt, hvor der er brug for deres nye kvalifikationer. Endnu engang må Jobbanken.nu konkludere at den vanskelige økonomiske situation og den relativt høje ledighed ikke er gunstig i forhold til den indsats der skal ydes for at finde beskæftigelse til sindslidende førtidspensionister. Det lykkedes Jobbanken.nu at finde nye job, ved til stadighed at anvende flere ressourcer på den virksomhedsrettede indsats og opkvalificering af jobaspiranterne. Side 5 af 16\n6 Vurderingen er, at det vil være, at det stadigt er vanskeligt at skaffe arbejde i år og sandsynligvis også i 2013 til Jobbanken.nu s målgruppe. Vi vil lægge endnu mere vægt på de sindslidendes komparative fordele. En af jobaspiranternes fordele er, at deres grundforsørgelse via deres førtidspension er på plads, hvilket giver en god fleksibilitet mht. det ønskede/mulige/nødvendige timetal i en aftale om virksomhedspraktik eller løntilskudsjob. Ligeledes vil vi lægge vægt på CSR (Corporate Social Responsibility) og på den måde hjælpe virksomhederne med at opfylde deres CSR strategi og øget fokus på jobåbninger i SMV, konkret hjemmesider opdateringer, online handel mv. Jobbanken.nu, Herning har ca. 55 sindslidende førtidspensionister på venteliste, da vi p.t. har nået vores kapacitetsgrænse. Den beskæftigelsesmæssige effekt for 2012 er meget tilfredsstillende. Vi har fået 74 sindslinde i job. Vores vision er således stadig vækst og jobskabelse for sindslidende. 4 Førtidspensionsreform Vi har anvendt flere ressourcer på at vejlede og informere de sindslidende, da de efter eget udsagn er utrygge omkring indholdet i forslaget til førtidspensionsreformen. Bl.a. spørger de til effekten af førtidspensionsreformen, heriblandt om retten til førtidspension og risikoen ved at tage et skånejob. Vi er påbegyndt oprustning til fremtiden, herunder at lave research på reform af førtidspension og fleksjob som onsdag d er vedtaget i FT med regeringen, Venstre, Konservative og Liberal Alliance. Loven er en reformering af området, således at mennesker u/40 gennemgår et udviklingsforløb ressourceforløb, med det formål, at førtidspension som hovedregel ikke tildeles for fremtiden. 5 Øget fokus på jobåbninger i SMV Vi har øget fokus på jobåbninger, herunder hjemmesider og CSM systemer. Det er primært SMV, der har brug for medarbejdere til hjemmesider, online handel mv. Online handel forventes at stige kraftigt i fremtiden. På den baggrund har vi udvidet uddannelseskonceptet og oprettet et nyt fag; Hjemmesider og CMS systemer og digitale medier. Pt. arbejder vi på at udvikle et nyt fag i iværksætteri for at understøtte de sindslidendes iværksætterdrømme. Side 6 af 16\n7 6 Jobbanken.nu s hjemmeside Vi har fået opbygget en ny hjemmeside, som er gået online i Processen med hjemmesiden har i højere grad betydet at den er fremtidssikret og i stand til at henføre mere administrativt arbejde til selvbetjening på nettet, samt at vi i samme forbindelse har fået tre videooptagelser af sindslidende i konkrete arbejdssituationer, der skal bruges til at underbygge vores arbejde. 7 Inspirationsbesøg og henvendelser De omkringliggende kommuner og socialpsykiatrien i Herning og Holstebro Kommune har Jobbanken.nu et godt samarbejde med, for at få sindslidende i arbejde og uddannelse. Jobbanken.nu får de sindslidende ansat på det ordinære arbejdsmarked og kommunerne vil forsøge at få de sindslidende væk fra beskyttede værkstedsjob og over på det ordinære arbejdsmarked og her kan jobbanken.nu være behjælpelig. Vi arbejder på et rehabiliteringsforløb for mennesker med et følsomt sind, således at de ikke ender på førtidspension, men får mulighed for arbejde og uddannelse med det klare mål at bidrage til vækst og velfærd i DK. Mange af vores samarbejdspartnere, herunder kommuner giver udtryk for vores professionelle arbejde og vil gerne samarbejde med jobbanken.nu mhp. sindslidende førtidspensionister i arbejde/uddannelse. 8 Veluddannede et nyt målgruppesegment - videns overførelse til Herning Med åbningen i Århus har vi fået en del henvendelser fra veluddannede førtidspensionister med en sindslidelse. Det er helt ny målgruppe bestående af veluddannede psykisk sårbare førtidspensionister, som har nogle særlige behov og vilkår, og hermed behov for en væsentlig anderledes indsats, end den vi har været vant til. Vi har en antagelse om, at veluddannede med psykiske lidelser har behov for at møde ligestillede, for at opnå intellektuelle udfordringer, både i sammenhæng med et jobperspektiv og netværksstyrkende aktiviteter. Særlige vilkår og behov antages at være et vellønnet job med udfordringer. Oplevelsen af at føle sig marginaliseret som medborger og malplaceret som bruger af socialpsykiatriens tilbud har flere veluddannede psykisk sårbare givet udtryk for. De mener, at der mangler meningsfulde tilbud og udfordringer. Forskningen på området understøtter, at de højtuddannede ikke benytter disse tilbud og i høj grad er overladt til sig selv. Som veluddannet har man typisk investeret mange ressourcer både personligt, studiemæssigt og økonomisk i at uddanne sig. Det er velkendt, at arbejde i vores kultur er en meget stor del af vores identitet og derfor rammes veluddannede psykisk sårbare dobbelt hårdt, i forhold til psykisk raske, når de mister arbejdsevnen. Jobbanken.nu s erfaring viser, at der er et stort behov og ønske om at få et arbejde og være en del af fællesskabet. Tilknytningen til arbejdsmarkedet giver en række muligheder for at indtjene egne penge, og få socialt samvær og anerkendelse. Mange mennesker med psykiske lidelser, mister ofte kontakten til familie Side 7 af 16\n8 og nære venner, og når man tilmed står udenfor arbejdsmarkedet er det svært at knytte nye kontakter. Mange bliver derfor ensomme og isolerede fra at deltage aktivt i samfundslivet og blive en aktiv borger. Samlet set kan det konkluderes, at der er et stort behov for, at veluddannede psykisk sårbare med enten mellemlang eller kandidatuddannelse kommer ind på arbejdsmarkedet, og at der foretages tiltag for at styrke og øge de veludannedes netværk. Udviklingen på området følges nøje i den kommende tid, da det er et nyt felt. Det er dog klart, at der er et stort behov for jobskabelse inden for det veluddannede segment, da denne gruppe er uorganiseret og forholdsvis stort. Jobbanken.nu forventer, at den samme problemstilling med veluddannede psykisk sårbares særlige vilkår og behov er det samme i universitetsbyen Købehavn. 9 Organisatorisk udvikling i 2012 I løbet af de sidste par år har Jobbanken som organisation ændret karakter. For blot få år siden beskæftigedes kun 4 fuldtidsansatte og 5 løst ansatte medarbejdere. Marts 2012 er Århus-afdelingen etableret med en fastansat og en ansat, der roterer mellem Herning og Århus. Yderligere er nogle af de tidligere løsarbejdere i Herning blevet fastansat. Det betyder at organisationen nu omfatter 8 fastansatte i selve Jobbanken og 1 fastansat i det tilknyttede viden- og dokumentationscenter, samt et varierende antal løst tilknyttede medarbejdere. Alt i alt er der ca. 13 personer beskæftiget i relation til Jobbankens aktiviteter ultimo december 2012 Ansættelserne er sket i løbet af 2012 og vil fortsætte i de første måneder af Dette skaber forholdsvis store påvirkninger på det oprindelige personale. I forbindelse med organisationsudbygningen har vi i Jobbanken konstateret, at det bidrag den enkelte kan byde ind med til opgaveløsningen er stigende i løbet af første års ansættelse, men at det ofte sker fra et relativt lavt niveau ved ansættelsens start. En af de betydende grunde til dette er kravene til de personer, der ansættes. Det er en selvfølge, at udvælgelsesproceduren er professionel og foregår på et velfungerende mix af ansøgning og samtaler, men alligevel er det ikke helt nok, da mange af de fagligt dygtige personer ikke har erfaring med at kommunikere med de psykisk sårbare førtidspensionister og mange af de ansøgere der har erfaring med målgruppen ikke har erfaring med kommunikation med virksomhederne. Dette har jobbanken.nu, men der skal anvendes mange ressourcer på, at tilføre nye medarbejdere de af organisationens kompetencer, der er helt afgørende kompetencer for at få de sindslidende i arbejde eller uddannelse. Ledelsen i Jobbanken har erfaret, at der skal anvendes ekstra ressourcer på at få medarbejderne til at fungere under Jobbankens vision og strategi og det varer et stykke tid inden den nye medarbejder aktivt kan bidrage til udvikling af konceptet og indgå med fuld effektivitet i teamet. Og ansættelser skal selvfølgelig ses som en investering. Side 8 af 16\n9 10 Arbejdsgiverne øget målrettet indsats 2012 Formål: Det helt nye i forbindelse med ansættelseskontrakter, er at Jobbanken.nu har udviklet et koncept til arbejdsgiverne, en guide i fremgangsmåden med hensyn til at søge lønrefusion. Udover dette har vi taget initiativ til at udvikle en procedure for, hvordan arbejdsgiverne ansøger om 56, kronisk sygdom. Det overordnede formål ifm ansættelse er, at højne serviceniveauet overfor arbejdsgiverne og i sidste ende at ansættelseskontrakter ikke bliver en barriere for ansættelse. Især med den nuværende økonomiske krise og beskæftigelsessituationen taget i betragtning, er det vigtigt, at Jobbanken.nu klarer alle problemerne i forbindelse med at ansætte og have en sindslidende ansat. Jobbanken.nu følger udviklingen på arbejdsmarkedet nøje, dels fra virksomhederne, de faglige organisationer og kommunerne, hvilket sætter Jobbanken.nu i stand til at handle proaktivt. Jobbanken.nu har i særlig grad fokus på aktiviteter i relation til virksomheder bestående i løbende vejledning, opfølgning og sparring. Jobbanken.nu vil overfor virksomhederne lægge endnu mere vægt på de sindslidendes komparative fordele i form af deres grundforsørgelse via førtidspensionen og deres ekstreme fleksibilitet mht det ønskede/mulige/nødvendige timetal indeholdt i en aftale om praktik eller løntilskudsplads. Især da unge og studerende, der ønsker at træde ind på arbejdsmarkedet er klar til at konkurrere om de dårlige job sammen med jobaspiranterne fra jobbanken.nu. Yderligere er konkurrencen forstærket om de ledige jobs, da regler pt. giver mulighed for at være i praktik i 7 måneder ulønnet. 11 Virksomheder har øget fokus på effektivitet Virksomhederne har strammet betydeligt op på effektivitetskravene og rationaliseret og det kan få betydning for jobaspiranterne, da rentabiliteten i at ansætte en ikke faglært sindslidende vil være relativt dårligere end før krisen. Virksomhederne skærer ind til benet, hvilket betyder at de ikke har ressourcerne til at træne og vejlede mindre produktive medarbejdere, herunder de sindslidende. Denne opstramning af effektivitetskravene og rationaliseringer har betydet, at de sindslidende bliver afskediget eller at virksomheder stiller krav om mere uddannelse. Denne tendens fortsætter i Derfor har Jobbanken.nu øget fokus på ovennævnte problemstillinger og har opprioriteret serviceniveauet overfor arbejdsgiverne, med mulighed for at undgå afskedigelser af jobaspiranterne. Og ikke mindst at jobbanken.nu vil have mulighed for at kunne få ansat andre jobaspirnater i den samme virksomhed. Men fyringen kan være en realitet, og her er det nye Kom på benene igen sådan klarer du en fyring. Derudover har Jobbanken.nu udviklet en ansøgningsguide, indeholdende 1) ansøgning på en konkret stilling 2) ansøgning på en uopfordret stilling 3) udvidet ansøgning. Side 9 af 16\n10 En sammenfatning af Jobbanken.nu praktiske erfaringer ift virksomhederne i forbindelse med etablering af job m/løntilskud ( skånejob ) viser med tydelighed og det er helt åbenlys, at virksomhederne vurderer job m/løntilskud administrativ tung at virksomhederne i høj grad ikke har viden om indholdet af job m/løntilskud at virksomhederne ikke ville ansætte en sindslidende med løntilskud uden at JB står bag at virksomhederne har muligheden for at kontakte JB i tilfælde af reaktionsmønstre fra de sindslidende som for virksomhederne er helt ukendte at ansættelse på særlige vilkår skal være let og smidig, ressourceindsatsen fra virksomhederne skal være minimal at mange virksomheder ikke har hørt om ordningen, hvilket kræver skærpet opmærksomhed fra JB side Med den økonomiske krise og den nuværende beskæftigelsessituation har vi forsat vores strategi fra Samtidig vil vi forsætte den løbende videreudvikling af konceptet i forbindelse med den fremtidige beskæftigelsesindsats i Herunder ansættelseskontrakter, påtegning fra den faglige organisation, kontakt til de enkelte kommuner med hensyn til bevilling af job m/løntilskud, rådgivning og vejledning mht lønrefusion. Det er en løbende proces og vi har i 2012 skærpet vores fokus på området og dette fortsætter jobbanken.nu med i Forstærket indsats overfor fastholdelsesdelen, opfølgning og uddannelse Den økonomiske krise og den generelle beskæftigelsessituation har i 2012 haft en række konsekvenser for Jobbanken.nu Kort sagt er den økonomiske krise årsag til at JB har gjort følgende: Anvendt flere ressourcer på finde relevante jobs Anvendt flere ressourcer på at bearbejde potentielle virksomheder Anvendt flere ressourcer i fastholdelse af kunder i job, da virksomhederne hurtigere flytter fokus på fyring af jobaspiranter fra Jobbanken.nu's kundegruppe end tidligere Anvendt flere ressourcer på udrykningstjeneste både overfor de sindslidende og arbejdsgiverne, da de pt. kræver udrykning her og nu, for at forhindre afskedigelse, nedsættelse af timetal mv. Side 10 af 16\n11 Øget virksomhedskontakten, da virksomhederne kræver at JB løser flere af opgaverne med at ansætte/ fastholde jobaspiranter. Dette betyder større administrative byrder på JB s personale Øget argumentationen overfor kunder i forbindelse med overtalelse til at søge og være i arbejde Anvendt øgede ressourcer på at finde jobs i den private sektor, da en tidligere stor aftager, kommunerne, mange steder har ansættelsesstop. Samlet set er der stor sandsynlighed for, at det bliver meget vanskeligt at finde jobs til Jobbanken.nu s målgruppe og ligeledes fastholde de jobaspiranter, der er i arbejde. Yderligere er konkurrencen om de ledige jobs forstærket, da reglerne pt. giver mulighed for at være i ulønnet praktik i op til 7 måneder. Konsekvensen heraf er at virksomhederne kan vælge mellem at tage en gratis praktikant, der ofte er veluddannet og en jobaspirant fra JB. Den økonomiske vækstpause betyder at det er vigtigt at opkvalificere Jobbanken.nu s jobaspiranter, herunder uddannelse, både fagligt, socialt og iværksættelse af fysiske aktiviteter, da de ellers igen vil være tabt for arbejdsstyrken, når der om få år igen vil blive mangel på arbejdskraft som følge af de demografiske forskydninger. 13 Undervisning og uddannelse 13.1 Undervisning i jobbanken.nu i perioden Antallet af jobaspirant som har deltaget i undervisningen i jobbanken.nu er steget fra 52 i 2011 til 63 i Foruden dette er der høj deltagelse i workshops, med fokus på bl.a. ansøgning of CV-skrivning, hvor deltagelsen ikke registreres Undervisning udenfor jobbanken.nu i perioden I 2012 var 6 af vores førtidspensionister i gang med en uddannelse i det ordinære uddannelsessystem Resultater for 2012 Faktuelt har vi fra d skabt 25 nye til førtidspensionister som tidligere har fået arbejde igennem jobbanken.nu, og dermed er 25 jobaspiranter fastholdt i beskæftigelse. Ydermere har vi skabt 39 nye praktikpladers/ skånejobs i Herning, samt 10 i Aarhus. Altså er der i alt i 2012 fastholdt og nyansat 74 jobaspiranter i perioden. Pr har vi 107 jobaspiranter i beskæftigelse, heraf 15 på ordinære vilkår, 7 iværksætter, 1 ude af FØP og 6 i uddannelse. Side 11 af 16\n12 2012 var også året hvor fokus på idræt og uddannelse blev øget. Effekten af dette øgede fokus kan også læses direkte på resultaterne. 63 jobaspiranter har gennemført minimum ét undervisningsforløb og 48 jobaspiranter har deltaget i Jobbanken.nu s idrætsundervisning i Jobbanken er ganske tilfreds med ovenstående resultater og specielt i lyset af de samfundsøkonomiske forhold, der herskede gennem det meste af 2012 og den tids- og ressourcekrævende organisatoriske udvikling som Jobbanken.nu har gennemgået. Den offentlige sektor har lukket for ansættelser i 2012, et forhold der forventes at forsætte i Det betyder, at alle job der er skabt i 2012 og vil blive skabt i 2013 er ansættelser i den private sektor. Konsekvensen heraf er et yderligere skærpet krav om at kvalifikationerne hos de arbejdssøgende førtidspensionister skal være konkurrencedygtige med andre typer af arbejdskraft. Vi er særdeles tilfredse med at have 15 jobaspiranter ansat på ordinære vilkår. At få en førtidspensionist ansat på ordinære vilkår er en lang og meget ressourcekrævende proces, men ikke desto mindre er det et absolut essentielt skridt i retning af at få førtidspensionisten ud af førtidspensionen. 14 Netværksaktiviteter/kompetencer Jobbanken.nu inviterer til forskellige netværksaktiviteter og vi inviterer i gennemsnit ca. 300 førtidspensionister. Dette har betydet at netværksaktiviteterne skal holdes ad 2 omgange. Mange af de jobaspiranter, jobbanken.nu beskæftiger sig med, har i mange år mistet eller har aldrig haft kontakt til mennesker, der befinder sig i en arbejdssituation, hvilket medfører, at de udelukkende koncentrerer deres virke i grupper, der skal behandle dem, drage omsorg for deres person eller har lignende personlige lidelser. Adfærden og kulturen i nogle af disse gruppe kan være meget anderledes end den kultur, de vil møde på en arbejdsplads, og det er derfor nødvendigt at opbygge en viden, mentalitet og forståelse for andre typer af adfærd. En anden del af jobbanken.nu s målgruppe har stort set ikke kontakt til andre mennesker, hvilket igen fører til isolation og ensomhed. Derfor har jobbanken.nu øget indsatsen for at arrangere arrangementer, hvor jobaspiranterne bringes sammen med andre mennesker i andre situationer. Arrangementerne spænder vidt, og det kan eksempelvis nævnes, at der i år 2012 forventes gennemført ekskursioner: - Folketinget - EU - Vesthavet - Fur Side 12 af 16\n13 I de fleste tilfælde kombineres ekskursionerne med idrætsaktiviteter eller fagmoduler i undervisningen, således hænger ekskursionen til Folketinget og til EU sammen med undervisningen i samfundsøkonomi. Netværksaktiviteterne styrker fællesskabet med henblik på sameksistens, som giver nærvær og dermed mening i tilværelsen. De sindslidende er ofte kulturelt fattige og risikerer at blive glemt, fordi manglende selvværd er en del af deres problem. De sindslidende råber ikke op, og mange er marginaliserede fra det øvrige samfund. En af måderne til at modvirke denne kulturelle fattigdom er, at jobbanken.nu tilbyder forskellige kulturelle aktiviteter. Dette beriger de sindslidendes liv og giver et udsyn, der igen kan være med til at styrke tilknytningen til arbejdsmarkedet. Deltagelse i netværksaktiviteter igennem jobbanken.nu skal motivere jobaspiranterne til at etablere og indgå i nye konstruktive netværk frem for at hænge i dårlige miljøer som kun er flygtige og midlertidige (ad hoc kontakter). De fleste af jobaspiranterne er overladt til dem selv overset og forladt. jobbanken.nu har erfaret, at en del af jobaspiranterne har været inde i meget dårlige sammenhænge, kriminalitet, misbrug, alkohol og stoffer. jobbanken.nu vil medvirke til at inspirere jobaspiranterne til at finde andre lukrative og mere bæredygtige omgangskredse. Formålet er endvidere at medvirke til at bekæmpe ensomhed og isolation. Netværksaktiviteterne øger mulighederne for at forbedre de sociale kompetencer, da sociale kompetencer er noget, der er helt afgørende for at kunne begå sig og komme ind på arbejdsmarkedet, der i stigende grad handler om menneskelige relationer og om at kunne kommunikere klart. Mange af jobaspiranterne kan ikke begå sig, og det viser sig stadigt mere tydeligt som et kæmpe handicap i samfundet, I stigende grad er det jobbanken.nu s erfaring, at gode relationer fylder meget i hverdagen, og det er afgørende for det gode liv. Ved forskellige netværksaktiviteter indbyder job-banken.nu i gennemsnit ca. 150 personer. 15 Projektets vækstmuligheder På trods af den efterhåndende langvarige tilstedeværelse i Herning Kommune har vi hvert år øget antallet af tilknyttede førtidspensionister. I 2012 i Herning alene er 71 nye blevet tilknyttet. Så på trods af en kontinuerlig stigning i tilgangen af nye førtidspensionister i Herning hvert år, ser vi ingen tegn på at den årlige tilgang vil blive aftagende. Denne positive udvikling tilskriver vi at af de nye kundesegmenter, som er blevet inkluderet i løbet af 2011 og 2012, i 2012 er begyndt at vise sin effekt. Samtidig betyder et konstant højere antal tilknyttede førtidspensionister et øget potentiale for mund til mund reklame. I 2012 er Jobbanken.nu påbegyndt en registrering af hvorfra nyligt tilknyttede førtidspensionister har fået kendskab til Side 13 af 16\n14 os. Disse registreringer viser at hovedparten kommer efter personlig opfordring fra nuværende jobaspiranter eller andre kontaktflader i jobbanken.nu s netværk. Som organisation ser vi ingen tegn på at denne udvikling skulle vende i løbet af 2013, og vi har derfor forventning om en lignende vækst i antallet at tilknyttede førtidspensionister i Pr har vi fået 39 nye jobaspiranter tilknyttet. Derudover har vi i perioden lavet 22 nye job, samt 20 fastholdelse. Total er der lavet 42 jobs. Tilgangen på kundesiden er naturligvis yderst positiv for os som organisation, og den vidner om at tilbuddet er meget aktuelt for førtidspensionisterne i og omkring Herning. Men samtidig har den makroøkonomiske tistand i Danmark i 2012 været en udfordring for det arbejde vi foretager. På trods af klare tegn på forbedringer i den danske økonomi, så skaber krisen stadig udfordringer for jobbanken.nu. Situationen betyder at en anseelig del af arbejdsstyrken står uden job, og disse personer er i konkurrence med vores førtidspensionister når ledige jobs skal besættes. Dette betyder at fokus på opkvalificering af førtidspensionisterne gennem uddannelse er essentielt for at sikre beskæftigelse, og samtidig sikre den fremtidige vækst for jobbanken.nu. Samtidig kan den makro økonomiske situation dog også være en mulighed for vores kundesegment. Dette segment er meget fleksible i henhold til arbejdstider og mængde, og det kan være yderst attraktivt for virksomheder som oplever moderat fremgang, men som ikke føler sig sikre på at væksten er vedvarende. Ydermere giver det højt uddanne målgruppe segment mulighed for at opsøge jobs som de nuværende segmenter ikke kan vare tage. Når ovenstående tages i betragtning ser vi positivt på de fremtidige vækstmuligheder for projektet. Dog skaber den makroøkonomiske situation udfordringer for Jobbanekn.nu, men vi er føler os solidt rustet til at overkomme disse. 16 Møder og besøg afholdt i perioden Informations møde for førtidspensionister og arbejdsgivere Handicappens Videnscenter Holstebro Kommune Kim Rattenborg Socialpsykiatrien v/ John Zacho Høring på Christiansborg Cafe Utopia Skiftesporet Herning Andreas Steenberg, MF Side 14 af 16\n15 Beskæftigelsesudvalg Herning v/ingelis Sander og Carsten Lagoni Region Midtjylland Socialpsykiatrien v/ John Zacho Møde med CABI ViVil, Thomas Brittain Ulla Tørnæs og Ingelis Sander KLAP v/ konsulent Tine Bjerre Møde med Mogens Jensen på Gartneri Garland Året 1.januar til 31. december 2012 Antallet af nye jobaspiranter som er påbegyndt individuel vejledning/coaching i perioden , er 107. Hermed fortsættes tidligere perioders tendens med et stigende antal tilknyttede førtidspensionister. Tilgangen for afdelingen i Herning viser endnu en gang en imponerende udvikling. Antallet af nye førtidspensionister som er blevet tilknyttet jobbanken.nu i perioden er steget med 13% fra 63 i 2011 til 71 i Dette viser at vi trods en længerevarig tilstedeværelse i Herning, i stigende grad er i stand til at lokaliser og tiltrække førtidspensionisterne i kommunen. Grundet vores mission om varig beskæftigelse for førtidspensionister, og den globale økonomiske situation, har vi endnu en gang højnet fokus på at fasthold førtidspensionisterne i beskæftigelse. De udfordringer som skabes af den makroøkonomiske situation er specielt mærkbare for jobbanken s kundegruppe. Førtidspensionister skal fortsat konkurrere på et arbejdsmarked med en anselig arbejdsløshed. Det stiller fortsat stigende krav til kvalifikationer og kompetencer, og i den forbindelse har vi øget fokus på uddannelse, såvel internt som i det eksterne uddannelsessystem. Dette øgede fokus omfatter bl.a. målinger af deltagelseskoficienter og gennemførselsrater på de internt afholdte uddannelsesforløb. Samtidig er der kommet øget fokus på at få førtidspensionister integreret i det eksterne uddannelsessystem. Ultimo 2012 læste 8 førtidspensionister, med tilknytning til afdelingen i Herning, i det ordinære uddannelsessystem. I løbet af 2011 øgede jobbanken.nu sin indsats for, at få flere psykisk syge indvandrere på arbejdsmarkedet. Dette arbejde er fortsat gennem år 2012, og antallet af tilknyttede jobaspiranter med anden etnisk baggrund er steget betydeligt. Det er samtidig også lykkedes at få mange af de nyligt tilknyttede indvandrere i job, og Jobbanken.nu er stolt af at bidrage til integrationen af psykisk syge indvandrere på det danske arbejdsmarked var også året hvor opmærksomheden på iværksættere blev skærpet. Det betyder også, at Jobbanken.nu har måttet udvide sin vejledning til også at omfatte opstart af egen virksomhed. Ultimo 2012 har Jobbanken været med til opstart af virksomhed for 7 iværksættere. Side 15 af 16\n16 Vi forsøger til stadighed at involvere kunderne både i forbedringer og nyudvikling af vores indsats. Det er yderst vigtigt, at JB bruger kunderne som kilde for at undgå silo tænkning fra medarbejderne. Fokus må hele tiden være, at skabe værdi i samarbejde med Jobbanken.nu's kunder og at processen på sigt kan komme så tæt på en normalrelation mellem arbejdsgiver og jobaspiranterne. Vigtigheden af dette har været meget udtalt i 2012, og flere af de udførte ændringer og justeringer af vores arbejde er foretaget med afsæt i tilbagemeldinger fra de tilknyttede førtidspensionister. 18 Konklusion Ud fra det ovenfor beskrevne vurderes fremdrift i projektet i relation til Efterspørgslen fra de sindslidende vækstgrundlaget er fortsat stigende Succesfuld implementering af to ny målgruppesegmenter Ansættelse i lønnet arbejdsforhold har været tilfredsstillende i perioden Lykkedes at fastholde 15 jobaspiranter i deltidsjob på ordinære vilkår Iværksætteri: 7 personer prøver kræfter med drift af selvstændig virksomhed 1 person er kommet ud af førtidspensionen Gennemførte og planlagte informationsaktiviteter Opbygning af samarbejde/alliancer med erhvervsvirksomheder Øget interesse fra de omkringliggende kommuner Øget interesse fra Folketinget, lokalområdet, Region Midtjylland og nationalt Øget/forstærket indsats for fastholdelsesdelen, opfølgning og uddannelse Etablering af Aarhus afdeling med stort potentiale, samt videns overførelse til Herning og omvendt /BJ Side 16 af 16\nSide 1 af 11. Sindslidende førtidspensionister tilbage på arbejdsmarkedet. Statusrapport pr Job-banken.nu, Nygade 4, Herning\nStatusrapport pr. 1.1. 2014-31.12.2014 Jobbanken Nygade 4 7400 Herning T: 9722 3064 Email: bj@job-banken.nu Websted: www.job-banken.nu CVR nr.: 27632742 Dato for oprettelse af organisation d. 30.06. 2003


Oluf Bagers Gaard | Visitodense\nNørregade 29, Odense er opført i 1586 af Oluf Bager. Gennem godt 400 år har bygninger undergået store forandringer til den nuværende kendte skikkelse, ligesom anvendelsen af huset er skiftet meget over tid.\nI dag rummer bygningen en dejlig restaurant, der drives af Hindsgavl Slot.\nLongitude : 10.388630899\nLatitude : 55.3981601\nOluf Bagers Gaard ligger i udkanten af det historiske kvarter, hvor du også finder H.C. Andersens Hus og Bymuseet Møntergården. Køkkenet er dansk med et moderne twist, bl.a. kan du få smørrebrød til ...


29-10-2017 Nina Farry\nDen normale amerikanske forbruger omkring 152 pounds af sukker om året. Den normale amerikansk mand måler 195,5 pounds den normale amerikanske dame 167lbs foranstaltninger. I 1960 den gennemsnitlige amerikanske mand vejer 167lbs og den gennemsnitlige amerikanske kvinde til 141lbs.\n152 pounds af sukker om året betyder generelt 22 teskefulde per dag. Desuden børn fortære omkring 34 teskefulde konstant, hvilket gør det næsten 1 i 4 præ-diabetiske unge. Raffineret sukker og mel forårsager betændelse, øge niveauet af glucose, og har ingen næringsværdi, som ikke kan opnås andetsteds.\nI en undersøgelse foretaget af Harvard forskere konstateret, at et højt sukkerindhold smoothie er at have en stigning i blodsukkerniveauet, insulin, generation og længsel centre sukker i sindet. I en hjerne scanning, sukker oplyst misbrugscenter.\n600 mennesker har oplevet Mark Hyman, M.D af. spise rutine og tabte 4.000 pounds i 10 dage. Kosten giver ingen længsler, ingen kedelige eller intetsigende fødevarer købmand metoder, ingen ubehag - bare ReWire den måde, du overveje næring.\nDr. Hyman har gjort denne rutine med at spise til at blive lastet med sukker afhængighed sustenances reverse gendanne din krop og hjerne, og lad sukkeret skåret fra at spise rutine og genvinde dit liv.\n10-dages detox kost\nHer er de vigtigste 10 gode ideer at detox fra sukker og raffinerede kulhydrater, der vil arbejde for dig på bare 10 dage.\nBeslut dig for at detox\nI sin bog, Mark Hyman præsenterer en række anmodninger om oplysninger til at hjælpe dig vide, hvis du har afvænning eller ej. Hvis du kan svare ja til et af de undersøgelser, vil en sukker detox hjælpe du føler dig bedre og komme i form nemt.\nDer er en tilgang til at stoppe fysiologiske afhængigheder: bare stoppe. En alkoholiker kan ikke have "bare én drink" - fælden er at gå kold tyrker. Stoppe med at spise alle former for sukker, alle elementer i mel, og hver eneste sødemiddel forfalskning - som de moderate fordøjelsessystemet, peak begær, og lagre fedt. Fortrinsvis i 10 dage kan du holde sig væk fra enhver næring, som kommer i en kasse, pakke, eller du kan have et skilt. Snarere stik til reelle, hele, sprøde fødevarer.\nDrik ikke kalorier\n"Enhver form for flydende sukker kalorier er værre end sund mad med sukker eller mel," siger Dr. Hyman. Det 'ligner sukker indsprøjtning direkte til din lever. frugtsaft, læskedrikke, sportsdrikke, og te og kaffe sødet den største kilde til kalorier i sukker kost langt de fleste.\nEn beholder med sodavand dagligt bygger evne et barn at være fedt med 60 procent, og den skudt af en dame af type 2-diabetes med 80 procent.\nProtein hjælper med at regulere glukose og insulin niveauer for at være en kilde til vitalitet "fri-carb". Start dagen med hele farm æg eller en protein shake. Brug nødder, frø, æg, fisk, kylling eller kød af græs-fodres dyr til protein ved hvert måltid. Protein hjælper med at holde dig fyldt mere i lyset af, at det adskiller endnu mere gradvist, samtidig transmission af vitalitet, vi har brug for. Fire til seks ounce - om omfanget af håndfladen - er den normale portionsstørrelse.\nVidste du, at mange af de grøntsager er kulhydrater? Du kan spise hver eneste af dem er nødvendig - ikke kun de indelukkede som kartofler, søde kartofler, græskar eller roer. Uanset årsagen, er du velkommen til at spise det samme antal greens, broccoli, blomkål, kål, asparges, peberfrugter, grønne bønner, svampe, squash, tomater, artiskokker og du kan lide i 10 dage.\nKæmp sukkeret med fedtet\nFedt gør dig ikke fed, det gør du fuld. Det regulerer også glucose og er en vigtig del af din cellestruktur. Big Fat ved hvert måltid, ligesom nødder og frø, ekstra jomfru olivenolie, kokos smør, avocado og fisk er en anstændig tilgang til at holde din hjerne ud af sukker.\nForberedelse til nødsituationer\nEn labyrint af fastfood leddene og slik maskiner vil dreje nogens hoved, især når blodsukkerniveauet falder. Dr. Hyman siger noget:\n"Du har brug en nødsituation liv Pak. Jeg har en med mig altid, fyldt med store proteiner, fedt og lækre snacks, så jeg aldrig behøver at sætte sig på en frygtelig beslutning. Det er det, er mit. De møtrik smør pakker artisana og kokos smør, mandler, valnødder, græskarkerner, laks eller kalkun rykvise skud, en krukke med vildlaks eller sardiner, og vilde blåbær uden sukker "\nAngst eller de-stress?\nCortisol, stresshormonet, gør dig sulten, forårsager mave fedt oplagring, og kan kræve den slags 2-diabetes. Nogle undersøgelser viser, at tage fuld vejrtrækninger starter vagusnerven, der bevæger sig fordøjelsen system fra fedt oplagring til fedt dampende, og hurtigt bevæger sig ud af din tilstand af angst. Bare tage efter træning fem dybe indåndinger af Dr. Hyman:\n"Grundlæggende tage fem hele vejrtrækninger langsom - i antallet af fem, at antallet af fem Det er det Gør dette før hver middag...\nslukke for inflammation\nIrritation udløser glukose uregelmæssige egenskaber, insulinresistens og diabetes type 2. gluten og mejeriprodukter følsomheder er to skjulte næring, at mange mennesker har. En utrolig mange mennesker ønsker disse allergener. De kan være svært at stoppe, selvom for kun 10 dage, men give det et skud og du vil se at du har gendannet den vitalitet og reduktion af begær.\nI undersøgelser, er de studerende blevet forarmet af kun 2 i den foreslåede 8-timers hvile. Det fik en stigning på gribende hormoner, et fald på appetit-undertrykke hormoner og enorme begær raffineret sukker og kulhydrater. Når du ikke hvile du søger efter den vitalitet og muligheder for de objekter rige på sukker, der giver dig støtte. Resten er den mest ideelle tilgang for at sikre forhåbninger holdes under kontrol.


antenne - parabol- antennemontør - signal - radio/tv værksted\nRådgivning og hjælp hvis uheldet er ude.\nExpert Nakskovs faguddannede medarbejdere og teknikere, står klar med rådgivning om køb af\nSignal og parabol\nHifi - lyd med forskel.\nExpert Nakskov har eget værksted og egne service biler. Vi klarer signal problemer uanset om det er antenne eller parabol signalet der driller.\nTransport og reperation af alle mærker på eget radio & Tv værksted.\nService på kaldeanlæg\nEr uheldet ude så ring til Expert Nakskov.\nNygade 25 4900 Nakskov\nTlf. 54 92 03 23\nRadio/tv værksted – Nakskov og Lolland Falster\nVi har eget Radio/tv værksted\nDu har søgt på radio/tv værksted og igennem 2tal, har du fundet det helt rette værksted at kontakte. Vores store erfaring, samt talenterne til hele tiden at være på forkant med den hastige udvikling, har gjort os til førende indenfor vores felt. Med eget værksted kan vi tilbyde meget fordelagtige priser på reparationer, installation, montering og lignende, altid så tingene er mere end blot i orden. Vi er eksperter i blandt andet Apple og PC, og kan samtidig med meget fordelagtige priser, tilbyde dig ekspertrådgivning der sikrer, at du kender alle dine muligheder, og at du tager dine beslutninger på et vægtigt grundlag.\nDu kan betragte os som en sparringspartner\nKøber du produkter hos os, får du samtidig adgang til en lang række af services, blandt andet fra vores Radio/tv værksted. Det betyder, at du får en sparringspartner på din elektronik, der kan sikre dig, at du altid er oppe og køre, og er der alligevel noget der driller, kan vi endda tilbyde at komme ud til dig. Vi er de helt rette at kontakte, hvis du ønsker et radio/tv værksted, der kan sit kram, og er villige til at yde det ekstra, der skal til, for at kunne tilbyde de priser vi gør. Du er naturligvis også velkommen til at lave en aftale, selvom du har købt din fladskærm eller andet, hos en anden forhandler end os.\nKontakt vores radio/tv værksted\nDu er meget velkommen til at kontakte os og høre mere om dine muligheder. Som specialister kan vi tilbyde ekspertrådgivning, der sikrer, at du tager dine beslutninger på et vægtigt grundlag. Vores fordelagtige løsninger, en god kommunikation, samt branchens bedste priser, har gjort os til kundernes foretrukne værksted i Nakskov og på Lolland Falster. Vi ser frem til at høre fra dig også!


På tur i en Autocamper (del 3)\nDetaljer\tAnn Karina 16 mar 2007\nNu er vi nået til Potsdam uden for Berlin. Alt er hidtil gået godt og vi er positivt overrasket over vores tur i autocamperen.\nVi havde valgt at ligge på campingpladsen Campingpark Sanssouci Gaissberg i Potsdam ca. 35 km. uden Berlin. Igen en stor og dejlig campingplads. Den ligger i et skovområde lige ned til en sø. En meget rolig plads. Der er en lille butik, en legeplads og en udmærket restaurant. I receptionen tales kun tysk, og man kan ikke bruge kreditkort på pladsen. Alt fungerer perfekt der. Sanitetsbygningerne er nye, store og meget rene. Vi blev vist ned på en plads, hvorfra vi kunne se ud over søen. Vejret var dejligt, så campingmøblerne kom frem og markisen blev rullet ud. Igen – vi var på plads på under et kvarter. Vi skulle være på denne campingplads i to nætter, og besøge filmbyen Barbelsberg og se Berlin.\nDen aften valgte vi at spise på campingpladsens restaurant. Det var god mad og prisen rimelig. Efter aftensmaden hyggede vi sammen i autocamperen indtil vi gik i seng.\nDa vi vågnede om næste morgen, gjorde vi os klar til at besøge filmbyen Filmpark Babelsberg i Potsdam. Her oplevede vi den første egentlige ulempe ved en autocamper i forhold til en campingvogn. Vi skulle som sagt være på denne campingplads i to nætter. Men da autocamperen var vores transportmiddel, var vi nødt til at pakke alt ned og tage det med i autocamperen. Normalt er vi vant til at kunne lade alt stå i vores fortelt, så det var lidt irriterende.\nVi havde ikke gjort os de store tanker om byen Potsdam. For os var det en forstad til Berlin, og hjemsted for filmbyen Babelsberg. Men på vej til filmbyen, blev vi meget overrasket. Potsdam viste sig at være en utrolig smuk by med mange slotte og kulturminder fra Tysklands kejservælde. Et hurtigt blik i en turistfolder bekræftede da også, at Potsdam måtte være en spændende by at gå på opdagelse i. Desværre havde vi ikke tid til dette på denne tur, men vi er blevet enige om, at vende tilbage til Potsdam på et senere tidspunkt for at opleve denne by.\nFilmbyen Babelsberg var turens hovedattraktion for vores ældste datter Line, som glædede sig meget. Vi havde lidt problemer med at finde stedet. Vores GPS er åbenbart ikke særlig stedkendt i Potsdam. Men vi fik da en fin rundtur i Potsdam, indtil vi omsider fandt filmbyen. Igen skal det siges, at vi på ingen måde var generet af, at vi kørte rundt i en stor autocamper. Vi havde ingen problemer med at manøvrere autocamperen rundt i den tætte bytrafik.\nDet er svært at beskrive filmbyen med ord. Hvis man er blot en lille smule interesseret i at se hvordan film bliver til, er det en stor oplevelse.\nI filmbyen kan se en masse af de dekorationer, der er brugt i klassiske film. Der vises et storslået (og larmende) stuntshow. Man kan deltage som publikum i en live TV-udsendelse. Man kan opleve hvordan man laver trickfilm, kulisser, masker, kostumer m.m.. Alt er præsenteret så både voksne og børn har en god dag med mange oplevelser der.\nVi brugte en hel dag i filmbyen, og morede os storartet. Det skal også siges, at filmbyen tager maget hensyn til handicappede. Vi havde ingen problemer med at få Sissel rundt i hendes kørestol. Hertil kommer så, at personalet var meget hjælpsomt.\nDa vi var færdige med vores oplevelser i filmbyen, kørte vi tilbage til campingpladsen i Potsdam. Her parkerede vi på vores plads, satte strøm til, slog markisen ud og hentede campingstole og –bord frem fra den autocamperens store bagagerum (garagen). Herefter var det bare at nyde den dejlige forårsaften ved søen.\nDen aften lavede vi mad i autocamperen. Køkkenet er veldisponeret med god plads til kulinariske udfoldelser. Der er god plads til køkkengrej og service, ligesom der, er god plads i siddegruppen til at indtage maden.\nNæste morgen pakkede vi sammen – hvilket var overstået på ca. 10 min. – og satte kurs hjemad. På vejen hjem ville vi bruge en halv dag i Berlin. Her har autocamperen igen en klar fordel. Vi ville aldrig have forsøgt at køre in i Berlins centrum med vores campingvogn på slæb. Men det kan lade sig gøre med en autocamper. Vi kom uden problemer igennem den tætte trafik ind til centrum, og fandt en parkeringsplads meget tæt på Brandenburger Tor. Med kun en halv dag til rådighed, er det ikke muligt at opleve alle Berlins tilbud. Men vi fik en hyggelig tur til fods rundt i byen , og fik vist vores børn Brandenburger Tor, Alexander Platz, Checkpoint Charlie og resterne af Berlin muren. Godt trætte i fødderne kom vi tilbage til autocamperen godt fire timer senere, og satte kursen mod Danmark igen.\nTuren hjem gik glat. Vi overnattede på en rasteplads nær Putgarden, og næsen morgen var vi hjemme i Glostrup igen.\nCampingvogn vs. Autocamper\nDet er svært at sammenligne en ferie i hhv. camping og autocamper. Det er to forskellige måde at feriere på. Vi nyder pladsen i vores campingvogn og fortelt. Der er rigelig plads til alle vores ting, og det er at have en fast base giver en dejlig ro. Når først alt er på plads, danner vogn og telt rammen om mange hyggelige oplevelser. Det tager nogle timer at komme på plads, men så har man også en rummelig og hyggelig base. Herfra kan man så tage på udflugter eller hygge sig sammen.\nOmvendt oplevede vi det under vores tur i autocamperen. Her var der ikke den samme ro. Vi var ligesom hele tiden i opbrud. Der var selvsagt heller ikke den samme plads som i en campingvogn med fortelt. Dette er på ingen måde negativt ment. Det er blot en anden måde, at holde ferie på. Man er hele tiden på farten og meget mobil. Man kører fra oplevelse til oplevelse, og er ikke hæmmet af at have en campingvogn på slæb.\nVi ville aldrig skifte vores campingvogn ud med en autocamper. Men vi ville godt have en autocamper til brug ved forlængede weekendture o.l. Desværre tillader vores økonomi ikke at have både campingvogn og autocamper. En skam – for så ville vi kunne nyde godt af begge ferieformer.\nVideo - Del 4:\nVideo - Del 5:


Mangler Secur32.dll | Lav-det-selv.dk\nAnneD67 06-05-2012 19:57\nJeg har i torsdags købt mig en HP pavilion Dm1 4100eo.\nI dag ville jeg installere en ulovlig version af office 2007. Der er allerede en prøveversion af office 2010 på computeren. Midt i installationen, blev jeg bange for at den blot ville verificere 2010 og derfor forsøgte jeg at afinstallere 2010. Det gav problemer og derefter rapporterede 2007 installationen om problemer hver gang jeg forsøgte. Jeg valgte at prøve med en systemgendannelse, tilbage til før jeg var begyndt på at rode med hverken 2010 eller 2007. 2010 meldte dog stadig om fejl når jeg forsøgte at starte det op, og computeren frøs endda nogle gange hvor jeg var nød til at slukke den ved at holde tænd/sluk knappen i bund.\nJeg forsøgte en ny gendannelse så langt tilbage som muligt, d. 4/5. Efter denne gendannelse, rapporterer windows nu om at Secur32.dll mangler og at jeg bør prøve at installere programmet igen for at løse problemet. Dette sker når jeg har tastet min kode for at logge ind på computeren. Derefter bliver skærmen sort og der sker ikke mere.\nEr der nogle derude som kan hjælpe mig med dette?\nJeg håber på hurtige svar\nmacarlsen 06-05-2012 23:49\nKan du genstarte i fejlsikret tilstand? Hvis ja, kan du prøve at lave en windows update.\nEr der en recovery mulighed, enten som mulighed under opstart eller på dvd?\nS. fabrin 07-05-2012 00:49\nDu bliver nok nødt til at køre recovery installationen, så maskinen er som da du købte den. Når du så har fået maskinen igang igen, behøver du ikke at installere din ulovlige office version 2007 igen (hvordan får du i øvrigt aktiveret den, med mindre det er en aktiveret version). Som jeg forstår dine oplysninger, er der en office 2010 på maskinen. Hvis det er en ny maskine ligger der både en gratis- og en betalingsversion af office 2010 på din maskine. Du kan så starte med gratis versionen, når du så evt. bliver træt af reklamerne og de begrænsninger, der er, kan du købe en licens. Til almindelig brug er gratisversionen udmærket. Gratisversionen ligger også i office biblioteket på din maskine.\nOg husk endelig at lave de mellem tre og fem retablerings DVDer, så du har dem ved et ned brud af din harddisk. Det er træls, at stå uden drivere og andet til maskinen, når uheldet er ude.\nS. fabrin 07-05-2012 08:18\nJeg glemte at tilføje at gratisversionen hedder Office starter, og befinder som sagt i Office bilioteket.\nPeter Vester 07-05-2012 11:20\nHvis du søger på fejlen du får på google ordret, så kan den hjælpe dig med fejlen man kan finde dem på nettet.\nPer Toft 07-05-2012 11:43\nUd over det som de andre har nævnt vil jeg da lige slå et slag for at du istedet for at køre pirat software, prøver det gratis alternativ LibreOffice.\nJeg har selv brugt Libreoffice i et års tid, og indtil videre har jeg ikke fundet nogen funktionalitet i Microsoft Office, som jeg ikke har kunnet lave i LibreOffice. Og så behøver du ikke tænke på om den er lovlig eller ej\nDet skal nævnes at LibreOffice er fuldt ud kompatibel med Microsoft Office, bortset fra et par enkelte skabelon fejl i deres Powerpoint Pendant, som kan få nogle få gamle skabeloner til at skabe sig. Men det er også den eneste fejl jeg har fundet. Jeg har brugt den office pakke som primær office pakke i forbindelse med større projekt og speciale skrivning på universitetet, altså med dokumenter op til 100 sider, og der virker den upåklageligt.\nSidst vil jeg sige at jeg ikke er tilknyttet Libreoffice på nogen måde. Jeg er bare fan af gratis software\nAnneD67 07-05-2012 12:01 Trådstarter\nJeg siger mange tak for besvarelserne. Fik det fikset med en gendannelse til fabriksindstillingerne.\nMit word 2007 er aktiveret og der har aldrig været problemer med det. Har brugt det rigtig mange gange. Jeg tror desværre det er computeren.\nAnneD67 07-05-2012 12:02 Trådstarter\nDet lyder interessant. Tror helt sikkert jeg vil tage et kig på det\nKatherine24267 28-05-2015 11:29\nGendannelse af slettede filer


Mestringsstrategier for pårørende - Psykologen i KBH\nHvilke mestringsstrategier bruger du som pårørende? Du er sikkert allerede klar over, at nogle af dine strategier er mere hensigtsmæssige end andre. Og du har måske ikke taget et bevidst valg om, hvilke strategier du vil bruge, men de ”plejer at virke” og virker måske også for nuværende. Men hvad med på den lange bane? Virker de så? Og er de gode og holdbare?\nEn mestringsstrategi kunne fx være at søge informationer, at blive ”professionel” – hvilket, du kan føle, er nødvendigt. For viden kan give dig følelsen af kontrol midt i al uvisheden. Måske bruger du strategien med at skjule dine sorger – lade som om, alting er fint, at du selvfølgelig nok skal klare det hele alene. Du trækker dig tilbage, så ingen andre skal se, hvordan du i virkeligheden har det. Det kan være, at du også ”skjuler” din sorg for dig selv ved at opsøge socialt samvær i sådan en grad, at du ikke har tid til at tænke på alt det, der er forandret.\nFrustration og magtesløsled kan let lede til den mestringsstrategi, hvor man bebrejder eller anklager andre -”nogen” – ”systemet”. Det kan være, at du er begyndt at drikke et glas vin eller tre mere, end du plejer, for at kunne holde det hele ud?\nHumor er også en mestringsstrategi. At spørge om hjælp. At holde fast i det kendte. At tale med andre i en lignede situation. At handle der, hvor du kan, og lade være med at bekymre dig, der hvor du alligevel ikke kan gøre noget. At (forsøge at) tage en dag ad gangen. At genoprettte hverdagen til det normale – så vidt det er muligt.\nVidste du, at de familier der genopretter hverdagen, så vidt muligt, også er dem, der i overvejende grad er dem, der klarer sig bedst på den lange bane. Hvis du lader den ramte fylde som tidligere, og ikke konstant være i fokus for, hvad du skal gøre i alle døgnets timer. At den ramte kan være en del af dit liv, men ikke være bestemmende for, hvordan det skal leves. At fritidsinteresser genoptages og jobbet beholdes. At der bliver ved med at komme nye input ind udefra, og at I ikke lukker jer om jer selv. At undersøgelser viser, at pårørende der tager sig godt af sig selv, bedre kan tage sig af den ramte.\nAt tage sig godt af sig selv kan fx være at tale med en uden for det normale netværk, en der kan give nye input og et andet perspektiv på din situation. Det kunne være en psykolog, egen læge eller et forum for pårørende. Se fx Hjernesagens tilbud om netværk for pårørende her.


Bløde pink sandheden makeup tilfælde // intureataf.tk\nSandheden bag denne smukke brudekjole har efterladt.\nSandheden bag denne smukke brudekjole har efterladt internettet måbende. Modedesignere vil i de fleste tilfælde sandsynligvis blive yderst arrige ved at have deres designs kopieret og solgt med deres eget mærke på, og ikke mindst fordi, at replikaen er mere berømt end den originale kjole, de bløde, pink 3-D appliqué-kronblade og.\nPink udledning under graviditet - Sulla Salute\nSandheden er imidlertid, at der ikke er noget alvorligt i tilfælde af udflåd under graviditet, og mange kvinder, der giver oplevelsen efter fysisk aktivitet og ændringer i hormoner, med det resultat af en lyserød farve. Pink udledning er ikke så kritisk et spørgsmål af interesse er normalt rød i store mængder ville være. Det vil.\nHvilke makeup-børster har du brug for? Få overblikket her.\nNår du skal blende blush på kinderne, så du ikke ender med en pink fartstribe, skal du bruge en løsere børste, så slutresultatet bliver blødt og naturligt. Disse makeup-børster er gode til dig, der bare skal have styr på 'the basics' Hvis du ikke er til de store eksperimenter udi.\nMake-up til den forestående århundrede - Skønhed Den bedste løsning i tilfælde af makeup hængende øjenlåg betragtes som en populær teknik «røgfyldte øjne». Det eneste krav til rutinesager skal vælges bløde og rolige nuancer af midler. Samme pink blyant til at flytte slimhinden i det nedre øjenlåg - så du vil visuelt forstørre øjnene.Soft pink makeup - Camilla Nørgaard Det er nok ret åbenlyst, at let, naturlig makeup og nude toner er det, der trækker mest i mig. Derfor skal det jo ikke være kedeligt, og jeg elsker at lege med forskellige variationer af et nude look! For nyligt har jeg fået fingrene i den smukkeste liquid lipstick fra Anastasia i “Pure Hollywood”.Læbestift - Makeup Online Pink Freeze - klar pink - mat. Læbestift fra Sleek MakeUP, der kommer i et væld af farver, nogle af dem flotte matte og andre med en sheen finish. De er alle tilføjet vitamin e, og er plejende for dine læber.At leve med hårtab - Kræftens Bekæmpelse Sandheden var, at selv bekendte, ikke havde bemærket at det var snydehår. Sara 44, brystkræft. Få inspiration på nettet, hvor du får råd og inspiration af make-up konsulenter. Du kan også udveksle erfaringer med andre kvinder i samme situation. I nogle tilfælde kan en såkaldt kølehætte reducere hårtab. Kølehætten.“Ingen drenge må nogensinde vide sandheden om hvad jeg har. I rigtig mange tilfælde er svaret på dét spørgsmål: dig selv, eller dine egne tanker og tvivl på dig selv, at jeg skammer mig over at bløde månedenligt og at ingen drenge nogensinde må vide sandheden om hvad jeg har i mine toiletskuffer. Min hverdags make-up rutine - og et lille eksperim. Ting der sker nÅr man har vÆret.\nMakeup Guides. Bolig Mad Rengøring Økonomi Blogs. Blogs fra redaktionen Blogs fra læserne Mød redaktionen. Her er sandheden En ekspert forklarer, om du bare må spise løs, som hæmmer væksten. Generelt er der overskud af østrogenvirkningen, så slimhinden vokser, og der er noget at bløde af, når man holder pillepause. Men hver.\nPaletten er flot, ja, og det var min makeup også den første dag, men som dagen gik lignede min makeup mere og mere det samme, selvom jeg havde brugt forskellige farver hver dag. Det skyldes simpelthen, at farverne ligger for tæt op ad hinanden på skalaen.


Oversigt Grand Hotel Balbi er en 3-stjernet ejendom, som tilbyder et bibliotek, en udendørs pool og en cocktaillounge i det kommercielle centrum af Mendoza. Beliggenheden ved et busstoppested giver en nem adgang til Las Lenas og Complejo Cultural Kilka - Bodegas Salentein. Dette designer hotel ligger 1km fra centrum af Mendoza. Der tilbydes hurtig adgang til markeder, en væddeløbsbane og kommercielle centre. 10km fra El Plumerillo lufthavn.\nVærelser Ejendommen omfatter 105 udstyret med klimaalæg værelser, som er indrettet med satellit-tv, WiFi, værdiboks til bærbar pc, klimaanlæg med individuel styring og en dvd-afspiller. De omfatter egne badeværelser med en hårtørrer, en bruser og et badekar.Spis En kontinental morgenmad tilbydes i baren. Gæsterne kan slappe af i snackbaren, som serverer forfriskende drinks.Services Gæsterne kan benytte en fotokopimaskine, konferencefaciliteter og internetadgang samt concierge-service, døgnåben reception og 24 timers roomservice, som tilbydes på stedet.Slap af Gæsterne vil nyde en sauna, et solarium og et spabad på stedet. Fitness-lektioner, cykler og et træningscenter findes på stedet.Internet\nArgentineanHOTEL AWARDSHighly RecommendedMendozaGrand Hotel BalbiIfølge gæsteanmeldelser, er hotellet bedømt somHoteller anbefalet af gæster i Argentina\nGrand Hotel Balbi Beliggenhed\nGrand Hotel Balbi Anmeldelser\nGæsteanmeldelser indsendes af vores kunder efter deres ophold på Grand Hotel Balbi\nSlidt hotel Ingen taler engelsk. Kedelig morgenmad\nman kunne ikke selv styre air condition\nJeg kunne isaer godt lide swimmingpoolen.\nAt man ikke selv kunne styre airconditionen med en remote.\n8.0/10Hoteller i nærhedenHostel Suites Mendoza2 stars0.1 kmCentral Hotel Mendoza2 stars0.1 kmRj Hotel Del Sol Mendoza2 stars0.2 kmConfluencia Hostel & Suites Mendoza2 stars0.2 kmTorreon Hotel Mendoza2 stars0.2 kmAltezza Apart And Suites Mendoza4 stars0.2 kmPark Vendimmia Suites Mendoza3 stars0.2 kmNh Mendoza Cordillera Hotel4 stars0.3 kmRoyal Hotel Horcones Mendoza2 stars0.3 kmVecchia Roma Hotel Mendoza2 stars0.3 kmByer i nærhedenHoteller i San Juan - 127 kmHoteller i Malargüe - 127 kmHoteller i San Luis - 127 kmHoteller i San Rafael - 127 kmHoteller i Vista Flores - 88 kmHoteller i Tunuyán - 77 kmHoteller i Chacras de Coria - 11 kmHoteller i Las Heras - 5 kmHoteller i Potrerillos - Mendoza - 26 kmHoteller i Russell - 13 kmPopulære destinationerHotel HamburgHoteller i AmsterdamHotel i IstanbulHoteller i MarbellaHotel på FrederiksbergHoteller på LollandVejle HotelLøkken HotelHotel ItalienHoteller Malmø CentrumHoteller i hele verdenHotel LimfjordenHotel Christian IvHotel HelnanBegonville Hotel MarmarisHotel Polo Am Hauptbahnhof HamburgH10 Berlin Ku'Damm HotelHotel Australia VejleGram HotelHotel Holst HamburgScandic GlostrupJomfru Ane Hotel AalborgJugendherberge Hamburg Auf Dem StintfangHotel Kubrat In Helle Mitte BerlinGl Rye KroImperial Hotel KøbenhavnTrysil HotelPark Hotel Blub BerlinApartmenthouse BerlinAlter Meierhof Hotel GluecksburgPopulære ferierFerie TjekkietKap Verde RejseRejse Til New York


Kærestesorger på museum i hele Europa - Avisen.dk\nKærestesorger på museum i hele Europa\nDe fleste vil gerne glemme deres forliste ægteskaber og kæreste-forhold. Men et rejsende museum udstiller nu folks minder fra tidligere parforhold\n29. oktober 2007 23:13\nEn økse, der blev brugt til at smadre ekskærestens møbler. En brudekjole, som bruden bar, mens hun stadig troede, at de skulle blive sammen til deres dages ende. Eller et par erotiske plyshåndjern fra tiden, før det hele gik ad helvede til.\nPrivate genstande, der minder folk om deres forliste forhold, kunne for nylig opleves på en særpræget udstilling på Kunsthaus Tacheles i Berlin under navnet Museet for Ødelagte Forhold (Museum of Broken Relationships).\nUdstillingen fik så stor succes, at den inden for det kommende år kan opleves i London, Bruxelles og Stockholm. Bag ideen står to kunstnere fra Balkan, som rejser verden rundt med deres Museet for Ødelagte Forhold .\nI hver by, de kommer til, opfordres lokale folk til at donere genstande, der vækker minder fra deres tidligere parforhold.\nSamtidig opfordres folk til at give en beskrivelse af, hvad genstanden betyder for dem, og hvordan deres brudte parforhold udviklede sig.\nI Berlin samlede kunstnerne over 30 genstande til deres udstilling. Alt fra vielsesringe og underbukser til benproteser.\nAlle kan genkende det\n»Normalt lægger folk deres breve, fotos og andre genstande fra tidligere forhold ned i en boks i kælderen. Men når tingene kommer på en udstilling, kan alle andre relatere til dem. Tingene repræsenterer noget universelt, fordi alle har oplevet et ødelagt forhold,« siger Zvonimir Dobrovic, organisator for udstillingen i Berlin.\nBrugte smerten kreativt\nIdeen til det rejsende museum blev født, da de to kunstnere fra Zagreb i Kroatien - Olinka Vistica og Drazen Grubisic ¿ selv endte deres kæresteforhold. Men i stedet for at gå i hundene ville de gøre noget kreativt med deres smerte. Kunstnerne besluttede at samle og udstille de genstande, der stammede fra deres eget parforhold - og bad deres venner om at gøre det samme.\n»Normalt handler alt om at destruere minder fra tidligere forhold. For os er det følelsesmæssig vandalisme, hvis man ødelægger ting, der engang betød noget for én. Det handler om at bruge smerten over det brudte forhold på en kreativ måde. For smerte og tristhed giver ofte de mest kreative øjeblikke,« siger Olinka Vistica til Nyhedsavisen.\nVille du give genstande fra dit tidligere forhold til et museum? Deltag i debatten herunder:\nI slutningen af april kommer udstillingen Museet for Ødelagte Forhold (Museum of Broken Relationships) til Edsvik Konsthall i Stockholm.\nInden for det kommende år kan den også opleves i London, Bruxelles, Beograd og Skopje, ligesom der er planer for udstillinger i Tokyo, New York og Sao Paulo.


Glutenfri ostekiks -\nFor nogle uger siden var jeg forbi en større specialforretning med et stort sortiment af asiatiske varer. Jeg fandt blandt andet noget tapiokamel, som jeg har ledt efter længe. Tapioka er meget stivelsesholdigt og udvindes af en plante, der hedder maniok. Måske har du hørt om kassava? Det er det samme.\nI dag har jeg endelig fået et par timer til at eksperimentere i køkkenet, og det kom der nogle het fantastiske ostekiks ud af. De smager faktisk så godt, at det kan være svært at stoppe igen, når du har taget den første bid. Consider yourself warned 😉\nSuper velsmagende og glutenfri ostekiks\nUd over kiksene lavede jeg også en pizzabund ud af dejen. Du kan i øvrigt fint fryse dejen ned, så du altid har mulighed for at lave enten kiks eller pizza ret hurtigt.\nDu får opskriften lige her\nGlutenfri ostekiks ingredienser\n500 gram tapiokamel\n400 gram mos af sød kartoffel (almindelig kartoffel eller andre stivelsesholdige rodfrugter kan også bruges)\n1,25 dl fløde eller kokosmælk\n450 gram revet ost (jeg brugt en blanding af cheddar og emmentaler)\nYderligere op til 150 gram tapiokamel\nSådan laver du dine kiks eller glutenfri pizzabund\nIndstil din ovn på 220 grader varmluft\nRør din mos sammen med de 500 gram tapiokamel og salt.\nI en anden skål pisker du æg, olie og fløde/kokosmælk sammen.\nRør æggemassen i dejen, så du har en ensartet masse.\nTilsæt osten og rør godt rundt.\nLad nu dejen hvile i 5 minutter ca.\nNu skal du have dejen gjort smidig og lækker ved at tilføje en spsk af de 150 gram tapiokamel ad gangen. Ælt dejen godt sammen med hænderne og fortsæt med at tilsætte tapioka, indtil dejen er silkeagtig og ikke klistrer til hænderne.\nNu er det tid til at forme dine kiks. Jeg gjorde det, at jeg beklædte en bageplade med bagepapir. Fordelte 9 spiseskefulde dej på pladen og lagde endnu et stykke bagepapir henover. Herefter kan du trykke dejen godt flad. Jeg lavede to bageplader med kiks og en stor pizzabund.\nBag dem i 15-20 minutter i ovnen. Hold øje med dem efter et kvarters tid og tag dem ud, når de er blevet gyldne og lækre.\nDette indlæg blev udgivet i Opskrifter den 11. juni 2015 af Heidi.\n← Sådan holder du vægten Spicy gulerodssuppe →


Baben Kim Kardashian - Funmobil\nReality ikonet Kim Kardashian\nKimberly Noel “Kim” Kardashian West (født 21. oktober 1980 i Los Angeles) er en amerikansk tv-personlighed, forretningskvinde, model og skuespillerinde. Hun slog i den grad igennem, da der i 2007 blev offentliggjort en sexvideo med hende og hendes daværende kæreste, Ray J.\nHun er datter af den afdøde advokat Robert Kardashian (som var en af O.J. Simpsons forsvarsadvokater) og Kris Jenner,\nHun er af armensk afstamming. Hun er blandt andet blevet kendt for en sexvideo med sin tidligere kæreste Ray J, og for sin families realityshow Keeping Up With the Kardashians. Hun er nummer to i rækken af fire søskende. Hun begyndte som stylist for forskellige kendte personer, blandt andre Ray J og Paris Hilton. Hun har udgivet flere parfumer, og er medejer af forretningen\nD-A-S-H, som hun driver sammen med sine søstre Kourtney og Khloé Kardashian. Hun har deltaget i tv-serien Dancing With the Stars og har en voksdukke af sig selv i New York-afdelingen af Madame Tussauds. Hun blev i 2011 gift med Kris Humphries, og selve brylluppet er en del af hendes realityshow. Kim blev i år 2014 gift med rapperen, musikeren og produceren Kanye West. Sammen har de datteren North West Kardashian og sønnen Saint West Kardashian og Chicago West.\nKim Kardashian blev født i Los Angeles i Californien. Hun er datter af advokat Robert George Kardashian og Kristen Mary Jenner (født Houghton).\nKim Kardashian har to søstre, Kourtney og Khloé, og en bror, Rob. Hun har endvidere stedbrødrene Burt, Brandon og Brody Jenner, stedsøsteren Casey og halvsøstrene Kylie Jenner og Kendall Jenner.\nHun gik på pigeskolen Marymount High School.\nKim Kardashian blev kendt i februar 2007, da en sexvideo med hende og hendes daværende kæreste Ray J blev offentliggjort. I oktober 2007 havde realityshowet, der følger Kim Kardashian og hendes to søstre, bror, mor, halvsøstre og stedfar premiere. Fra oktober 2011 har der været vist 69 afsnit over seks sæsoner.\nKim Kardashians første skuespillerjob var i tv-serien Beyond the Break. I 2008 spillede hun en af hovedrollerne (Lisa) i filmen Disaster Movie. Hun har også haft gæsteoptrædender i How I Met Your Mother, 90210, America’s Next Top Model og CSI:NY.\nKim Kardashian var en af de tretten deltagere i den 7. sæson af Dancing With the Stars. Hendes partner var den professionelle danser, Mark Ballas. Hun var den tredje deltager, der blev stemt ud af showet, den 30. september 2008.\nMed sine søstre, Kourtney og Khloé, ejer Kim Kardashian tøjforretning D-A-S-H.\nDen 9. april 2009 udgav Kim Kardashian en workout-DVD-serie, Fit In Your Jeans By Friday, med trænerne Jennifer Galardi og Patrick Goudeau. I september 2009 lancerede Fusion Beauty og Seven Bar Foundation Kiss Away Powerty (kys fattigdom væk) med Kardashian som ansigt for kampagnen. For hver solgte LipFusion Lipgloss går en dollar til fonden for kvindelige iværksættere i USA. Bageriet Famous Cupcakes i Los Angeles lavede et vanilje-cupcake-mix til Kim Kardashian. Cupcake-smagen har fået navnet Va-Va-Va-Nilla.\nI 2010 designede Kim Kardashian sammen med Kourtney og Khloé også smykker for smykkefirmaet Virgins, Saints and Angels.\nMed sine søstre har hun også udgivet flere tøjkollektioner. En af disse hedder K-Dash og i 2010 kunne den købes over QVC. Samme år designede Kardashian-søstrene også en kollektion for Bebe. I august 2011 kunne man købe deres seneste kollektion, Kardashian Kollection, i varehuset Sears.\nI juli 2010 blev en Kim Kardashian-voksdukke udstillet i New York-afdelingen af Madame Tussauds, og samme år udgav hun sin egen parfume.\nKim, Kourtney og Khloé Kardashian skrev i 2010 selvbiografien Kardashian konfidential. Bogen udkom 23. november s.å.\nI december 2010 filmede Kim Kardashian en musikvideo til sangen “Jam (Turn it up)”. Nummeret blev produceret af The-Dream og Tricky Stewart. Kim Kardashian udtalte, at hun var blevet “tvunget” til at indspille sangen af venner som Ciara, Kanye West og sangens producer, The-Dream. Da hun blev spurgt om der var et album på vej, svarede Kardashian: “Der er ikke noget album på vej eller noget andet – kun en enkelt sang, som vi indspillede til Kourtney and Kim Take New York, og en musikvideo. Halvdelen af indtægterne går til en kræftfond, fordi både en fra The-Dream og en af mine forældre er døde af kræft. Det var bare at have det sjovt – med en god sag”.\nKim Kardashians indtjening i 2010 var på seks millioner dollars, den højeste indtægt blandt realitystjerner i Hollywood.\nKardashian udgav i maj 2015 bogen Selfish, der består af 352 selfies af hende selv, som hun selv havde taget i løbet af ni år.(Wikpedia)\nBaben Sisse Marie Søby


NYHEDER - Tivoli Terme - Italien\nDe største repræsentationer af traditionen fra Tivoli er de historiske fester og festivaler, der som centralt tema i hengivenhed til de hellige og til den gastronomiske lokale kultur;\nDe vigtigste begivenheder er Festa dell'Inchinata, en dybt følt religiøs begivenhed, Langfredag Procession, en historisk minde om Kristi Lidelse, Festival for Pizzutello, en populær festival til ære for en bestemt type druer kvalitet dyrket i dette område, og Fiera di San Giuseppe, en gammel råvarer og husdyr marked, der nu er blevet en udstilling af kunst og håndværk boder fuld af smag og dufte.\nIfølge nogle dokumenter, denne procession går tilbage til den første halvdel af det 16. århundrede, selv om nogle spor fastsætte en dato for denne begivenhed i den sene middelalder.\nI dag er Procession af Inchinata ( "den bukkende") finder sted hvert 14. august den dag, hvor statuen af Lady of Graces og billedet af St. Salvator, båret på skuldrene af de troende, gå til at gøre en hilsen i Lady of Graces 'ære, foran kirken Santa Maria Maggiore.\nDen første udgave af The Pizzutello Festival blev fejret den 2. oktober 1845 efter pave Gregor XVI besøg i Tivoli.\nUnder festivalen borgerne i Tivoli organisere flåd prydet med Pizzutello, den specielle ovale drue. I dag er denne tradition er stadig stærk i Tivoli og finder sted den sidste lørdag i September.


Alt du skal vide om Dogue De Bordeauxer - Bikeone\nAlt du skal vide om Dogue De Bordeauxer\nBy bikeone april 28, 2021\nVed første øjekast kan en Dogue de Bordeaux se ret intimiderende ud – den har en kraftig bygning, et stort hoved og en stor kæbe. Men selvom den måske ser sådan ud, skal du ikke lade dig intimidere af den – de store Dogue de Bordeauxer kan være de sødeste, og mest loyale familiehunde. Det faktum, at den er kraftigfuld i sin bygning, kan medvirke til at skabe en tryghed for dig og en din familie. Og Dogue de Bordeauxen ville gøre alt, for at beskytte sin familie.\nEn kærlig hunderace\nNår man køber en hund, skal man være opmærksomhed på at hunde varierer i deres adfærd og personlighed fra race til race. En af de Dogue de Bordeauxens bedste egenskaber er dens kærlige disponering, især overfor familie. Det er vigtigt at pointere, at selvom Bordeauxen er kærlig disponeret overfor familie og dens nærmeste, kan den være tilknappet når det kommer til fremmede mennesker.\nDogue de Bordeauxen har en kort pels, som er nem at holde i stand. Du behøver ikke at tænke på hverken at bruge lang tid på at børste hunden, eller at støvsuge hundehår i hele huset. Det eneste der gør, at man måske har bruge for at gøre en smule ekstra rent rundt omkring i huset er, at hunden drypper ud af munden. Da hunden har en tendens til at savle, kan det nogle gange være en fordel lige at vaske hunden om munden med en klud.\nGod til at bo i store hjem – såvel som små\nDet er vigtig ting at du ved, at din Dogue De Bordeaux ville være i stand til at bo i dit hjem. Heldig for dig der bor i en lejlighed, behøver en Dogue De Bordeaux ikke stor plads til at færdes godt. Så længe du går ture med din hund, og giver den kærlighed, bliver hunden en glad hund.


Meditativ Yoga i Idylliske Molivos — Yogaferier.dk\nSimon 'Simao' Jespersen\nKurser på Lesbos\nMindful FlowYoga Lesbos\nTriYoga Hold Frederiksberg\nBegyndervenlig Workshop 3/2\nMeditativ Yoga i Idylliske Molivos\nThursday, July 12, 2018 8:00 AM 08:00\nFriday, July 20, 2018 3:25 PM 15:25\nMindful TriYoga på Lesbos 12. til 19 Juli - 2018\nHar du også et ønske om mere Energi, Ro og en Krop der er rar at være I ?\nSå tag med Yoga instruktør Simon Jespersen, på en dybt afstressende og ressource opbyggende Yogaferie i de skønnest tænkelige omgivelser ved havet.\n" Jeg kan varmt anbefale Simons yogakursus på Lesbos.\nJeg havde en meget udbytterig uge i 2016 og kom hjem med friske kræfter\nog en mere smidig krop"\nI den maleriske by Molivos ved det Ægæiske hav, skal vi, udover at holde ferie, lave rolig, dynamisk dybtvirkende TriYoga. Med Yogaen samtidig træne dyder som nærvær, flow, accept, at lytte og mærke efter - kvaliteter de fleste glemmer i en travl hverdag.\nKombinationen af solens stråler, lyden af havet, byens hjertelige atmosfære og den gode mad tillagt effekten af den meditative yoga, muliggør oplevelsen af ro og velvære på et dybere plan.\nDen idylliske middelalderby rummer både liv og ro, og emmer af venlighed, med sine krogede gader, karakteristiske stenhuse, små butikker, fine restauranter, den lille fiskerhavn, stranden ved foden af byen og ikke mindst de gæstfrie Grækere.\nLæs mere om Molivos her\nCentralt i byen ligger den karismatiske og naturligt nedkølede Yogahal. Her mødes vi morgen og eftermiddag til undervisning, resten af dagen er til fri disposition, ligesom der er indlagt en ren feriedag med tid til at restituere.\nMed god tradition og mulighed for fælles udflugter, strandture og middage, og på den anden side behovet for at dyrke en indadvendt rejse og effekten af Yogaen, er du fri til selv at finde balancen mellem ene tid og socialt liv.\nKursister bor på hyggelige, ofte familiedrevne pensionater og hoteller rundt i byen. Alle i gåafstand til Yogahallen. Uanset om du ønsker havet eller Yogahallen som nabo, eget køkken, at bo med andre kursister, eget hus, lejlighed, pool eller at bo autentisk Græsk, kan det lade sig gøre.\nTilgangen kan beskrives som ’Mindfulness i bevægelse’, stilen kaldes TriYoga, en unik og flow orienteret form for Hatha Yoga, der på samme tid er både rolig og dynamisk. Her er præstation og asen og masen, erstattet af en accepterende tilgang, hvor vi flytter på grænserne i kroppens eget tempo, med meditation, åndedræt, nærværstræning og arbejdet med energi som centrale elementer. Men tag ikke fejl – det dybe åndedræt, nærværet i bevægelserne og det bevidste energiarbejde, har en stærkt positiv effekt på både et fysisk, energimæssigt, følelsesmæssigt, mentalt og personligt/spirituelt niveau.\nLæs mere om TriYoga her\nEn grundig indføring i TriYoga basisøvelser vil finde sted de første dage, hvorfra vi roligt bygger på, med støt stigende sværhedsgrader og længere flows. Hver session rummer gentagelser, men også nyt. På kurserne er der god erfaring med at rumme alt fra totalt begyndere til yogaundervisere, hvor en række hjælpemidler muliggør at øvelserne kan differentieres, så alle kan være med, uanset alder, kropsbygning og erfaring.\nHvad kan jeg forvente af ugen ?\nHen af ugen vil du opleve større kropslig frihed, og du vil blive rustet til at flyde mellem øvelserne. I kortere eller længere tid vil du opleve den ro og ’selvforglemmelse’ der kendetegner oplevelsen af flow. Det faktum at vi uden dagligdagens forstyrrelser og stress, hver dag kan fortsætte Yoga-arbejdet hvor vi slap, flytter mere end de fleste kan forestille sig. Læg dertil effekten af solen, glade menneskers påvirkning, byens særlige atmosfære og lyden af havet, og så har du opskriften på hvorfor alle forlader øen med en stærkere og blødere krop, nogle smertefri og mange med ny visdom, inspiration og værktøjer til at genvinde retning og balance i livet derhjemme.\nKursets udgangspunkt er arbejdet med krop og åndedræt.\nKroppens visdom kan samtidig være et oplagt udgangspunkt for et arbejde med følelsesmæssige eller mentale problemstillinger. Refleksion, meditation, universel visdom og Yogafilosofi vil derfor i nogen grad også indgå i undervisningen. Ligesom med Yogaøvelserne, styrer du selv hvor dybt du vil gå ind i disse emner.\nUnderviser på Kurset\nSimon er en erfaren, internationalt certificeret Yoga instruktør, med en rolig og tillidsvækkende stemme og god sans for timing samt elevernes formåen og velbefindende. Han er medstifter af TriYogaKbh og er kommet på Lesbos flere gange årligt siden 2006 ... Læs mere om Simon her\n"Til stadighed oplever jeg nye dimensioner i Simons formidling af yogaen, som er båret af indsigt og ro - og med en fin sans for nærvær i rummet, der giver det skønneste flow"\nFlere anmeldelser her\nVi flyver med Spies fra København Torsdag kl. 07:55 (eller Aalborg kl. 15:50). I Lufthavnen venter vores egen minibus, der på en god time, tager os over den smukke ø til Molivos. (ordningen er frivillig og betales separat). Hjemme torsdag ugen efter 15:25 København. (Aalborg 00:05). Rutefly fra Billund og København over Athen også en mulighed.\nFly og hotel købes adskilt fra kurset, men jeg hjælper gerne med vejledning og booking. Tøv ikke med at kontakte mig med spørgsmål, eller hvis jeg skal sende min personlige liste over anbefalelsesværdige pensionater og hoteller.\nYoga kurset koster 2500,- (betales adskilt)\nFly + hotel mellem 3500,- og 7400,- afhængig af hotel valg og tidspunkt for booking.\nYoga bussen til & fra Lufthavnen 40€/300,-kr.\nYoga, fly, pension + bus i alt fra 6300,-\nBooking af Rejsen\nRejsen booker du selv hos Spies. Du kan vælge pakkerejse eller blot fly kombineret med et lokalt hotel eller pensionat. Fx. delt dobbeltværelse fra 900,- pr uge. Enkeltværelse fra 1300,- her. Er rejsen ikke nedsat får du 5% rabat og gratis bagage hvis du henviser til kurset hos Ulla Jørgensen, Spies Grupperejser på tlf. 70701051\nTilmelding, Betaling & Spørgsmål\nGiv mig et ring +45 26182670 eller send en mail til simon@triyogakbh.dk hvis du er nysgerrig og inden du booker billet, da der er et begrænset antal pladser.\nDepositum kr 500,- sikrer dig en plads på kurset.(ikke refunder bart).\nRestbeløbet bedes indbetalt senest en måned før afrejse på:\nReg 9682 Konto 0000699268\nTag et kig på de mange skønne Billeder fra tidligere ture her\nTagged meditativ yoga rejese meditativ yoga meditativ yoga triyoga lesbos molivos yoga september lesbos\nKroppen som Kompas på Lesbos\nYogaferier.dk Pop & Sjæl v. Simon Jespersen simon@triyogakbh.dk Telefon +45 26182670


Når Høns Tænker - For Meget Af Luigi Malerba → Køb bogen billigt her\nSaltomortale - Bog\nHistorietter & Historietter I Lommeformat - Bog\nNår Høns Tænker For Meget\nNår Høns Tænker - For Meget - Luigi Malerba - Bog\nOmslagsillustrator: Birte Mølgaard\nOversat af: Johannes Thomsen\nIllustreret af: Birte Mølgaard\nFakta om Når Høns Tænker - For Meget\nNår Høns Tænker, Bøger, Bog\nSikkerheden i nethandel anser vi som essentiel, og den er selvfølgelig altid i fokus hos os. NETS er din garanti for sikker betaling på Internettet, og vores online betalingsløsning er selvfølgelig NETS godkendt. Så når du handler og foretager betaling online hos Gucca.dk, er det sikkert.\nLige meget hvilke varer du køber hos Gucca, har vi altid 30 dages fuld returret. Så hvis du skulle fortryde dit køb, og ikke måtte ønske at beholde varen, kan du sende din vare retur tilbage til os uden dårlig samvittighed, og efterfølgende sørger vi for, at dine penge bliver sendt tilbage. Vi står naturligvis altid til rådighed med svar og rådgivning, hvis du måtte ønske at sende din vare retur.\nVi har den klare holdning, at det er meget vigtigt, at du modtager din vare hurtigt og sikkert. Indenfor 1-2 hverdage vil du få din vare tilsendt. Det eneste som kan forlænge leveringen, er, hvis varen mod forventning ikke er på lager. Du kan se den nøjagtige lagerstatus på den enkelte vare. Du har altid mulighed for at sende en e-mail eller ringe, hvis du er i tvivl om leveringstid eller lagerstatus.\nDu har i vores webshop mulighed for at betale på adskillige måder. Du vælger bare den, der passer dig bedst. Du handler altid sikkert og trygt, lige meget hvilken betalingsform du gør brug af. Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på linket. Husk at vi først hæver pengene fra din konto, den dag vi sender din vare - hvis du anvender betalingskort.\nSkulle du støde på problemer eller have spørgsmål, i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, er du selvfølgelig velkommen til at skrive eller ringe til os. Vi er ved telefonerne og besvarer e-mails imellem kl. 10-15 på hverdage, og vi tilstræber altid, ikke bare at yde dig den hjælp du efterspørger, men også at det er i godt humør og med et smil på læben.\nHvis du køber hos os, har du altid mulighed for at tracke din forsendelse. Når købet er helt gennemført, kan du bagefter logge ind på din egen ordreside. På din ordreside kan du se, hvornår dine varer er blevet sendt afsted. Og i det øjeblik vi sender dine produkter, vil du modtage en e-mail fra os.\nDin anmeldelse af Når Høns Tænker - For Meget\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path_bog_forside path_bog_bøger path_bog_skønlitteratur path_bog_nårhønstænkerformeget


Nonshopping og gaver - NeoHippie\nJeg havde faktisk planer om at skrive dette indlæg lige efter jul, men der sad jeg med hovedet begravet i metodebøger til min bachelor, så det er blevet lidt forsinket. Men indlægget handler nu heller ikke om julegaver, men egentlig om gaver og nonshopping generelt – julen var mere en specifik anledning.\nJeg er nonshopper, og nonshopping betyder meget kort fortalt – for mig – at jeg ikke køber noget som helst udover mad (læs evt. mere her). Jeg har tidligere kort berørt emnet gaver og nonshopping, men jeg vil alligevel lige skrive et uddybende indlæg omkring det – med konkrete eksempler på, hvad man fx kan gøre, hvis man ikke ønsker at købe eller få nye ting i gave. Og her vil jeg tage udgangspunkt i, hvad vi gjorde denne jul i vores familie.\nJeg er den eneste i familien, som går op i nonshopping. Benjamin er dog også næsten nonshopper, men han er fx ikke tilfreds med genbrugsudvalget til mænd, så han køber nyt langtidsholdbart tøj ved konkret behov. Men på trods af dette, foreslog jeg for min familie, at vi denne jul udelukkende gav hinanden brugte/hjemmelavede gaver. Det udløste først skepsis hos nogle – men da jeg uddybede idéen, blev de meget positive, og så det som en sjov udfordring. Så i det følgende vil jeg beskrive præmisserne for vores jul sidste år:\n(Dette indlæg er gammelt og bliver snarest opdateret og uddybet, med mine senere overvejelser omkring dette års jul, fødselsdage osv.)\nI julen skulle vi være sammen med min familie – dvs. min mor, hendes mand, min søster, svoger, nevø, storebror, Benjamin (min mand) og Aston (min datter). Aftalen var, at vi alle indbyrdes kun gav og fik brugte gaver.\nIngen gaver måtte købes fra ny.\nPrisen var underordnet – om man havde givet 1 kr., 1000 kr. eller fundet det gratis på et byttemarked var helt uden betydning. Det var gaven (og tanken) og ikke prisen, der talte og man måtte gøre op med sit eget budget, hvad man havde råd til.\nGaverne måtte komme alle steder fra – dvs. genbrugsforretninger, dba.dk, reshopper-appen, byttemarkeder, antikvariater osv. Så længe det ikke var købt fra nyt, var det godkendt.\nMan måtte gerne komme med mere eller mindre specifikke ønsker, men det var ikke et krav.\nHvad jeg købte\nJeg er stor modstander af forbrugerkulturen, men jeg elsker til gengæld at forkæle menneskerne i mit liv! Så jeg ringede til min gode veninde, som er ekspert i genbrugsforretninger, og så startede vi med at lede efter tøj til min mor og søster.\nMange har fordomme omkring genbrugsforretninger, men der er virkelig stor forskel i kvaliteten, alt efter hvor man kigger. I de små kristne genbrugsforretninger udenfor byen er tøjet ofte gammeldags og slidt, men også som regel meget billigt. I de lidt mere moderne genbrugsforretninger, fx inde i København, sorterer de i tøjet, og man kan finde virkelig mange lækre ting. Både meget dyrt og meget billigt.\nVi var fx inde i Kongens Klæ’r, Carmen og Fantasio, FN92 Vintage, Times Up Vintage, Episode og København K. Her købte jeg fx denne sweater til min søster:\nSweater i str. small fra genbrugsbutikken Kongens Klæ’r til ca. 100 kr.\nDerudover fandt jeg også en sweater til min mor i Kongens Klæ’r og en skjortebluse til min søster i Episode. Det hele i perfekt stand, rigtige størrelser og i den billige ende – og så var det lige deres stil.\nDerefter gik jeg på dba.dk. Jeg har før solgt og købt nogle ting derover, men da jeg først begyndte at søge lidt bredere, opdagede jeg, at der simpelthen ikke er grænser for, hvad der kan købes der. Udvalget er kæmpe stort.\nJeg fandt fx disse små ørestikker til min mor:\nØrestikker fra Dyrberg Kern til 60 kr. på dba.dk.\nJeg fandt desuden en fjernstyret bil til min lille nevø, et stort USB-kort til Benjamin og en lanterne plus et LED-bloklys til min mors mand (fordi stearinlys er skadelige for indeklimaet, læs evt. mere her).\nTil min svoger var jeg mere kreativ med at lede – jeg havde netop hørt fra min søster, at han spillede meget PlayStation for tiden, men havde brokket sig over, at han ikke havde så mange spil. Jeg skrev derfor navnene ned på alle de spil han havde, og sendte Benjamin (som også er PlayStation-nørd) ind i spilforretningen GameStop. Her sælger de nemlig de nyeste spil i brugt udgave (dvs. når PS-nørderne har spillet det nyeste spil færdig på 24 timer, kan de sælge det tilbage til butikken og få en smule af beløbet tilbage igen. Butikken sælger det så videre lidt billigere end fra nyt. Det fejler altså intet, man får det bare lidt billigere og der er ingen grund til at skulle have det helt nyt, når man i stedet kan være flere om det samme – det er Benjamins trick). Benjamin valgte så på baggrund af listen et spil, der sandsynligvis ville interessere min svoger. Det var dog i den lidt dyre ende for os, som kun lever af SU, hvorfor vi gik sammen med min mor om denne gave.\nHvad jeg fik:\nJeg fik primært tøj og smykker fra dba.dk eller genbrugsforretninger. Jeg har tabt mig lidt i forbindelse med amningen, så havde ønsket mig tøj, som ikke hænger på mig.\nMin storebror brød faktisk reglerne, og købte noget nyt til mig: En hættetrøje fra Anima.dk, hvor overskuddet går til Animas kampagnearbejde. Det er blevet lidt en tradition, da min storebror ved, at Anima er en af de organisationer, jeg virkelig beundrer og gerne vil støtte. Sidste år gav han mig en af Animas “Livsgaver”, som havde til formål at støtte Animas arbejde med at hjælpe grise ud af fikseringsbåse, og i år var det så denne hættetrøje (som jeg i øvrigt også købte til Benjamin, da det var et af hans store ønsker – så vi brød nonshopping-reglerne en smule):\nHættetrøje fra Anima\nHvad der ellers blev givet:\nGenerelt set blev der givet nogle virkelig gode gaver – mindst ligeså gode som tidligere år, hvor vi har købt nye ting. Fordelen ved at købe brugt, kan, udover de miljømæssige fordele, være at man enten sparer penge – eller at man får rigtig meget for pengene.\nBenjamin fik bogen “Mafia” af min søster og svoger, som han havde ønsket sig – fundet i et antikvariat. Min mor fik også en bog af min søster – faktisk havde min søster, inden vores aftale om brugte gaver, planlagt at købe netop denne bog fra ny. Da vi lavede aftalen, gik hun så på dba.dk og fandt samme bog brugt meget billigere og i perfekt stand. Aston og min nevø fik legetøj, børnebøger og tøj – bl.a. fra Mødrehjælpen, Reshopper, antikvariater og dba.dk.\nKonklusion – (jeps, jeg er skadet af al den opgaveskrivning – selvfølgelig skal der da være en konklusion!):\nDet var virkelig et hit! Alle gaver var i flot stand, vi fik noget vi kunne bruge og min mand og jeg kom igennem julen på SU. Og vigtigst af alt: Vi deltog ikke i forbrugerhysteriet, der er ved juletid.\nMin familie var så glade for konceptet, at vi har aftalt, at det er sådan, vi gør fremover. Og nu har vi et helt år til at lede efter de perfekte gaver – eftersom vi ikke behøver at bekymre os over, om de kan byttes.\nUdover de brugte gaver, gav min mor, søster og jeg hinanden hjemmelavede gaver oveni. Det er en tradition vi har haft i flere år nu, bare for hyggens skyld. Der er ingen andre regler, end at vi skal have lavet det selv.\nJeg har tidligere håndsyet toilettasker og lavet hjemmelavet makeup og hårprodukter til dem, men som regel laver jeg mad. Tidligere år har det været friskpresset eksotisk og økologisk juice, hjemmelavet müsli og Raw Cheesecakes. I år var jeg også på mad – men havde haft et lidt ambitiøst projekt i tankerne. Jeg ville lave en æske med forskellige sunde, fyldte chokolader. Jeg har derfor nøje planlagt og eksperimenteret med forskellige opskrifter (som selvfølgelig kommer eller allerede er kommet på bloggen). Jeg endte med 10 chokolader i alt – 2 af hver slags. Bounty (inspireret af Plantepushernes opskrift), Marcipan, Ferrero Rocher, chokoladetrøfler med karamel og peanutbutter, og så en Raspberry Cheesecake chokolade (kommer snart). Alle uden olie og raffineret sukker, men lavet på uforarbejdede og veganske råvarer.\nHjemmelavet mad i stedet for ting.\nHvad jeg fik\nHvor min force er mad, er min mors at sy og min søsters at hækle – så jeg får altid hjemmesyede eller hjemmehæklede ting af dem.\nI år havde jeg set den flotteste kæmpestore hippieagtige pølsepude i en af de genbrugsforretninger, jeg købte gaver i. Damen der havde forretningen lavede dem selv, men de kostede fra 800 kr. og op. De var flotte, men jeg kommer aldrig til at give over 800 kr. for en sofapude – selv hvis jeg havde pengene til det (det har vi virkelig ikke!), så ville min samvittighed altid tvinge mig til at give pengene til velgørenhed eller lignende i stedet. Men den var flot – så jeg ønskede mig den af min mor i stedet. Og hun endte med at lave en endnu flottere udgave i stof der passede til vores sofa og fyldte den med brugte dyner og puder.\nAf min søster fik jeg en lækker hjemmehæklet hue – også efter ønske.\nDet er en virkelig hyggelig tradition, og eftersom vi altid gør det, har vi et helt år til at finde på gaver og til at lave dem.\nMen hvad så med svigerfamilien og nonshopping?\nJeg har virkelig været heldig med min svigerfamilie! De er simpelthen helt fantastiske, og har været så åbne og positive omkring vores “alternative” måder at gøre tingene på. Jeg følte dog stadig ikke, at jeg kunne tillade mig at insistere på, at hele Benjamins familie skulle hoppe med på nonshopping og give brugte gaver som koncept. Men jeg ville stadig gerne gøre det så bæredygtigt og miljøvenligt som muligt.\nDerfor ønskede jeg mig meget specifikke ting, som jeg rent faktisk manglede, og sagde, at jeg meget gerne ville have dem brugt, hvis muligt – og det samme med gaveønsker til Aston. På denne måde fik vi kun ting, vi alligevel selv havde skulle ud og skaffe.\nHvad vi gav\nJeg ville gerne undgå at støtte forbrugerkulturen, og det at købe bare for at købe. Det krævede så, at jeg virkelig lagde en indsats i at planlægge gaverne.\nVi gav min svigermor en oplevelse – nemlig et gavekort til en valgfri wellnessoplevelse, med opfordring til at vælge et sted i København, og komme til vegansk brunch hjemme hos os efterfølgende.\nBenjamins bror er ved at flytte hjemmefra, og er også miljøbevidst veganer – så ham gav vi Englerods nye kogebog “Grønskolling”, en “care package” med mad fra det veganske supermarked Astrid och Aporna på Frederiksberg fuld af veganske snacks, og bæredygtigt og bionedbrydeligt køkkenudstyr fra butikken “Gå Grøn” på Jægersborggade i KBH.\nGenanvendelige stålsugerør med renser til og flaskerenser, smørekniv, spækbræt, salattang og pastaske i bionedbrydelige materialer.\nBenjamins mormor har nogle helbredsproblemer, og nu er jeg jo uddannet sygeplejerske og jeg har en særligt stor interesse i at forebygge fremfor at behandle sygdom – så jeg kunne jo ikke lade være med at købe gaver, som kunne hjælpe hende i hverdagen. Derfor gav vi hende en økologisk Baobab-olie i genanvendelig flaske til huden – dette fordi hun har meget tør hud, og hvis huden holdes fugtet, kan man forebygge kløe, sår og infektioner i huden. Derudover gav vi hende et par skridsikre hjemmesko for at forebygge fald og brækkede knogler.\nOg så havde hun ønsket sig billeder af os til hjemmet – vi fremkaldte derfor nogle billeder af vores lille familie og fandt nogle brugte rammer at sætte dem i til hende.\nGamle rammer vi allerede havde i huset med billeder i.\nBenjamins onkel, tante og fætter var vi egentlig ikke på gaver med. Jeg havde dog fået et specifikt ønske på en “sund kage” fra Benjamins fætter og når nu jeg var i gang, lavede jeg også en værtskage til onklen og tanten, da de lagde hus til. Jeg lavede derfor en Raw Raspberry Chocolate Cheesecake (den kommer snart på bloggen) til fætteren og en æske hjemmelavede fyldte sunde chokolader som værtsgave (tilsvarende dem jeg gav min mor og søster).\nMere om nonshopping…\nDet var lidt om, hvordan jeg tacklede julen som nonshopper.\nI mit indlæg omkring nonshopping, kommer jeg mere dybdegående ind på mine årsager til at være nonshopper, hvad jeg har gjort med alt det, jeg havde i forvejen, hvordan det har påvirket min hverdag samt linker til forskellige relevante sider og facebook-grupper, hvis du også er interesseret i at forsøge dig som nonshopper – eller bare ønsker at leve mere bæredygtigt.\nHvis du har kommentarer, spørgsmål eller flere forslag må du meget gerne kommentere nedenfor eller kontakte mig på facebook!\nAston fik brugte adventsgaver fra sin faster.\n4 thoughts on “Nonshopping og gaver”\nHanne Hagen Møllenberg Olsen on November 18, 2017 Reply\nHvor er det sjovt at læse om jeres “genbrugsjul”. 😀 Min mor, min mand og mine 2 voksne sønner og jeg, blev enige om at stoppe med at give julegaver for ca 3 år siden og det har været en befrielse lige siden. ☺\nJeg har også længe været modstander af Mors dag’s gaver og har sagt at de ikke skal give mig noget. En buket markblomster fra grøftekanten vil gøre mig meget mere lykkelig, end en dyr buket fra blomsterhandleren. 🍀\nSidste år ønskede min mand og jeg os oplevelser i fælles fødselsdagsgave og det har været dejligt at få de oplevelser. 😍\nJeg får rigtig meget inspiration fra dig. Lige nu prøver jeg at minimere garderobeskab, også min mands, 😉 og tøj køber jeg glad og gerne i genbrug.\nTak for din blog og søde måde at svare folk og ikke mindst tak til din svigermor, som introducerede mig for din blog. 😍\nDet lyder virkelig dejligt <3\nJeg er glad for, at du har kunne bruge den! 😀\nMaria Juliane Friedrichsen on November 19, 2017 Reply\nDet er SUPER inspirerende!! Virkelig spændende at læse om! Mer’, tak! 😀\nJeg arbejder på flere indlæg omkring netop minimalisme og nonshopping, så der skal nok komme mere 😉 <3\nPrevious Previous post: Samsovning\nNext Next post: Hjemmelavet cashewmælk\nKemifriZero WasteBørnevenligGraviditetNon ShoppingSundhedRawMadKagerLev billigtDesserterFødselsdagBagningFrokostAmningGlutenfritChokoladeMorgenmadBørnBuffet