Side 3 - idrætsrapport styrketræning - Studieportalen.dk\nSøgning på: idrætsrapport styrketræning. Resultater: 41 til 60 af 84\nHej. Når man ønsker at forbrænde fedt, har jeg nu ved hjælp herinde fra, og fra nettet, fundet ud af, at for at opnå det bedste resultat skal man kombinere styrketræning med konditionstræning. Når det er konditionstræning skal det så være aerob eller aneorob? er det kredsløbstræning der skal til?...\nHey..hvordan kan j tage 5-7 kg på 2 uger..j vil virklig gerne lidt op i vægt ..og j prøver at spise hele tiden og ikke bevæge mig så meget.. men det hjælper bare ik så meget..Hvad kan j gøre?\nhi..Jeg skal til og vælge emne til 3.årsopgaven.. tror det bliver biologi. Men er der nogen der lige kan give mig nogle forslag om nogle emner jeg kan skrive om i biologi? ville blive rigtig glad:0)hej\nKetonstoffer under faste\nHej ! er der en der kan hjælpe mig med at forklare hvordan ketonstofferne kommer og hvad det gør ved kroppen (syreforgiftning), men hvilke betydning har det på kroppen?? Håber der er en der kan hjælpe !\nSøvnmangel pga. myg\nHej folkens Håber I nyder sommeren. Som overskriften fortæller, lider jeg af den årlige myggefeber, der holder mig vågen det meste af natten. Problemet er, at jeg sover med åbent vindue, hvilket medfører fri passage for myg og andet småkravl. Jeg har udstyret vinduet med et forhæng, men det nyt...\nJeg er igang med at skrive en idrætsrapport, hvor jeg skal følgende: Diskuter hvilke energiomsætnings former (anaerobe/aerobe) og muskelfibretyper (røde og/eller hvide) der indgår under testen. Testen er en intervaltest, hvor der henholdsvis løbes i 15 sek og holdes pause i 15 sek. Det gøres i 1...\nHej alle. Jeg sidder her med et spørgsmål som jeg håber I kan hjælpe mig med :-) Det omhandler muskler og styrketræning. 1) Hvad udtrykker tværsnitarealet om en muskelcelles opbygning og funktion? Håber I kan give en forklaring! Simone.\nvolleyball - grundtræning\nhej. er der nogle som har nogle grundtræningsforslag som skal sikre en bedre mulighed for udførsel af fingerslaget ? fx: styrketræning, bevægelighedstræning, konditionstræning, koordinationstræning osv) ved ikke helt havd jeg skla skrive. nogle som kan hjælpe? (:\nMit essay: Glæden ved at gå til styrketræning. Forslag til en bedre overskrift? Kan I please give noget konstruktiv feedback..... og hvordan jeg kan skrive en side. God dag\nModsat slankekur !\nNu er der så meget om , hvordan man taber sig osv. Men jeg f.eks har store problemer med min vægt den anden vej ! Og helt oprigtigt har det intet med anoretiske tanker at gøre, jeg tager bare ikke på. Hvad kan man gøre for at tage på? Spis mer! -Det er jo ikke helt så nemt, når man er vænnet ti...\nHvordan kan det være at laktatkoncentrationen er meget større på en utrænede person, sammenlignet med en trænede, der begge udfører samme stykke arbejde?\_n\_nHvordan er sammenhængen med glukosekoncentrationen og glykogenkoncentrationen hos trænede og utrænede?\_n\_nHåber der nogen der kan hjælpe !


High River Sauces er stiftet af musik veteranen og heavy metal kogebogs forfatteren Steve Seabury. Hans bog, Mosh Potatoes, indeholder masser af opskrifter fra nogle af de største rock- og heavy metal bands i verdenen.\nMens han skrev denne kogebog, fandt Steve ud af, at hans passion for mad blev delt af mange af hans idoler i musik industrien. Han ville dele hans passion for mad og musik med så mange som muligt. Det blev til High River Sauces.\nHans sauces bliver lavet af de bedste økologiske produkter, og hver eneste flaske er spækket med så meget smag, at dine smagsløg vil opleve en ægte rock & roll eksplotion!\nKlik her for at høre hvad Steve fra High River Sauces siger om deres sauces.


Vandflyveren satser på timedrift | Langelinie3-9\nVandflyveren på den nye privatrute mellem København og Aarhus vil fremover kunne følges fra vore vinduer flere gange dagligt. Flyruten blev sat igang onsdag den 25. maj 2016 med fire daglige afgange på hverdage. Foreløbig frem til 1. juli.\nFlyet taxier langsomt fra pontonen ved den tidligere Polen-færge og ud gennem havneløbet. På prøveturene er flyet flere gange overhalet af speedbåde i inderhavnen trods fartbegrænsning på 6 knob i havneløbet.\nFlyet letter og lander lige uden for havneindløbet, bag ved Trekroner-fortet, men ifølge selskabets hjemmeside har man tilladelse til at lande inde i havnen i tilfælde af dårligt vejr. Der er også hjul på pontonerne, så man om nødvendigt har mulighed for at lande i en lufthavn. Selskabets hjemmeside kan ses her.\nEnhedspris på billetter\nDet koster 1800 kroner for en enkelt billet – og der er ingen børnebilletter, alle koster det samme. Men der er forskel på gennemsnitsvægten af mænd, kvinder og børn. Så et fuldt fly kan tage 12 mænd eller 15 kvinder – eller 17 børn.\nFørste fly fra København er klokken 8.30 og det sidste afgår klokken 20.30. Der flyves i første omgang kun på hverdage.\nFlyet er af typen DHC6 Twin Otter fra 1978, som er blevet ombygget i Schweiz og ialt har kostet omkring 30 millioner kroner. Men de to rigmænd bag projektet er klar til at lægge 120 millioner kroner mere i vandflyruten, hvis den bliver en succes.\nHåber på timedrift med tre fly\nIfølge Berlingske Business er det ejernes ambition at etablere timedrift på ruten, og det kræver mindst tre fly, gerne fire. Ligeledes håber ejerne, at kunne få tilladelse til bedre afgangsfaciliteter.\nDen nuværende afgangshal er en gammel lagerhal bag Løgismosebutikken. Der er f.eks. intet toilet, men kunderne må benytte det offentlige toilet i Langelinieparken.\nVandflyveren lander i Østhavnen i Aarhus, og hele turen – inklusiv taxi gennem havnen – skal vare højst en time, meddelels det. Flyhastigheden er 250 km. i timen.\nVandflyruten blev omtalt her på hjemmesiden i Juni 2015. Artiklen kan læses her\nForud for premieren var der presserundflyvning i København. Tv2 deltog og i denne reportage er der et par videooptagelser af turen. De kan ses her.\nVandflyruten tilbyder passagererne at læse i et inflight magasin med masser af annoncer for dyre biler, ure og luksusrestauranter. Magasinet kan læses her.\nTil gengæld serveres der ikke kaffe i flyet. Men man må gerne tage sin egen to-go kop med.


Ny lejrplads på skolens område\nNatten forløber roligt indtil et nyt efterskælv ved 4-tiden. Nye stenskred høres, alle er vågne, men efterhånden dør stemmerne ud.\nSom om et jordskælv ikke var nok begynder det at regne ved halv ottetiden. Nu klokken 9.30 venter jeg bare på, det holder op, så jeg kan komme videre. Der er i følge et skilt nede i storbyen, som kommer lige efter bakken 142 km til Songpan, meget mere end på kortet. Men to dage skulle kunne gøre det.\nDa jeg kommer tilbage får jeg at vide, at vejen ikke er sikker før om en UGE! Situationen er åbenbart mere alvorlig end som så.\nJeg kører igen ned i byen for at finde en engelsktalende. Ved skolen bliver jeg hurtigt omringet af en skare og engelsklæreren bliver tilkaldt.\nNu får jeg oplysninger. Centeret var omkring Wenchuan, der en 100 dræbte og et ukendt antal sårede. Telefonlinjerne er nede, al kommunikation med omverdenen er umulig. Muligheden for et nyt skælv er til stede. Engelsklæreren, der hedder Xia Wei, tager mig med til de lokale myndigheder, der har oprettet kommandocentral på en plads i byen. Som sædvanlig får jeg et sted at sidde, et kogt æg og to indpakkede kager. Man forsøger at få forbindelse til et nummer i Danmark og den danske ambassade i Beijing, som jeg har nummeret til på min PDA. Det lykkes ikke, og de har i naturligvis vigtigere ting at tage sig til.\nByen, der med opland huser 100.000 indbyggere er uden vand og strøm og hvor længe kan lagrene af fødevarer holde? På den måde kan situationen hurtigt blive alvorlig.\nDet var med politiet vi kørte derhen, nu kører vi med en af de officielle sorte biler hen for at hente mine ting og mit telt og installere mig på skolens område.\nJeg havde ellers indstillet mig på ikke at få brug for teltet. Nu er det guld værd for det regner vedvarende her ud på eftermiddagen.\nJeg var med Mr. Xia ovre i en sikker bygning (stålkonstruktion) og spise en kogt kartoffel og en skål nudler. Bagefter snakker vi lidt i teltet, men han skal se til sin 8-årige datter, så jeg går en tur og sætter mig og snakker med en klasse. Deres matematiklærer er et væsentligt led i samtalen. I følge dem er 6 børn blevet dræbt i Maoxian og mere end 1000 i hele det ramte område. Ingen af os har prøvet det her før. Kun engelsklæreren i 1976 og jeg når aldrig at høre, hvor gammel han var da.\nLige nu har Mr. Xia sendt et bud med 2 kogte æg til mig.\nMit telt på skolens område Elevernes "telte"\nDer kommer en tankvogn med vand til skolen.\nJorden ryster fra tid til anden i løbet af dagen. Jeg har haft besøg af nogle fra senior 3 og også set, hvor de "boede".\nDer er kommet senge ud under plastik, men var det sket om vinteren, havde det været en katastrofe.\nDer har været et jordskælv i Maoxian før, men da boede engelsklæreren et andet sted, og det var kun et mindre et. Det er mere end 10 år siden.\nDette skulle være 6,7 i Maoxian og over 7 i Wenchuan. Epicenteret skulle være i Yingxiu ikke så langt fra Dujiangyan. Lufthavnen i Chengdu er lukket. Alle nyheder haves fra bilradioer. FM-båndet fungerer. Mange fra senior 3 har forældre i det ramte område de er bekymrede for. Jeg kan ikke gøre andet end at vente.


3F’ere smidt ud af PostNord-toppen: Kuppet af svenske tillidsfolk - Avisen.dk\n3F’ere smidt ud af PostNord-toppen: Kuppet af svenske tillidsfolk\n- Det er frustrerende at blive kørt ud på et sidespor på denne måde, siger fællestillidsmand Peter Madsen fra 3F-Post til Politiken. (Foto: Foto: Ida Marie Odgaard/Scanpix/arkiv og 3F)\nDanske tillidsfolk har nu ikke samme indflydelse i PostNords koncernbestyrelse.\n21. oktober 2017 12:17\nDer er ikke bare krisetegn at spore i PostNords regneark, også på de indre linjer er forholdet mellem ejerne, danskerne og svenskerne, elendigt.\nSenest har de svenske medarbejderrepræsentanter fra SEKO Posten i PostNords koncernbestyrelse smidt de danske repræsentanter fra 3F ud.\nTil avisen beklager den nu tidligere suppleant til koncernbetstyrelsen, fælledstillidsmand fra 3F, Peter Madsen, forløbet.\n- Det er frustrerende at blive kørt ud på et sidespor på denne måde. Der er desværre en landskamp i gang mellem de to ejere og stater, som det her er led i. Det betyder så, at hvis det kommer til afstemning, så er der et andet stemmeforhold end før. Og det betyder, at de danske postarbejdere ikke længere har adgang til centrale informationer om virksomheden, og at vi ikke længere kan løfte den faglige kasket, når det er påkrævet, siger fællestillidsmand Peter Madsen fra 3F-Post til Politiken.\nDa fusionen blev en realitet i 2009, bestod bestyrelsen af syv svenske og syv danske repræsentanter. I 2015 blev en dansk HK’er smidt ud, og derfor er der nu kun fire danske repræsentanter tilbage i bestyrelsen. Ingen af dem er medarbejderrepræsentanter.\nDe svenske tillidsfolk kan smide danskerne ud, fordi moderselskabet PostNord AB er svensk indregistreret. Og svensk lov siger, at svenske fagforeninger skal udpege medarbejderrepræsentanter. Men siden 2009 har svenskerne traditionelt delt deres mandater med danskerne.\nDet seneste kup i bestyrelsen er derfor i strid med ånden i fusionen, mener professor i økonomistyring med ekspertise i PostNord Per Nikolaj Bukh.\n- Normalt støtter man hinanden op i fagbevægelsen og står skulder om skulder, så det eksempelvis ikke underminerer strejkevåbnet. Hvis det svenske synspunkt nu er at beskytte svenske arbejdspladser for enhver pris, og så må danskerne sejle deres egen sø, så ville jeg da sidde som postarbejder i Danmark og føle mig meget lidt solidarisk med svenskerne, siger han til Politiken.\nDet er ikke lykkedes Politiken at få en kommentar fra den svenske fagforening SEKO Posten.


Find Forhjul i 30 knallert, scooter og tilbehør - Køb brugt på DBA\nForhjul, Passer til: Baotian Eagle BT49QT-12 Baotian Rebel BT50QT-12 Baotian Rocky BT49QT-12 Baotian Speedy BT49QT-9 Giantco Sprint Giantco Stealth Giantco Venus Giantco g-Buddy (H13/4) Se hele annoncen\n25. jun 180 kr.\nForhjul, Forhjul passer til Giantco Stealth. 120/70-12" (H13/2) Se hele annoncen\nForhjul, Til Giantco stealth med masser af slidbane på dækket. 110/70-12" (H13/1) Se hele annoncen\nForhjul, 120/70—12 rigelig mønster. Se hele annoncen\nForhjul, 120/70—12 Se hele annoncen\nAndet mærke City Elf, 2018, km, Teknisk data: - Motor: 2000W - Torque: 4800rmp - Forhjul: 130/60-R13 - Baghjul: 135/70-R12 - Skivebremser for og bag samt håndbremse - Kører op til 70 km pr opladning - Oplades i et alm 220 volt stikkontakt - Fåes som CE25 som ikke skal indregistreres og ej kræver kørekort hvis du er født før 1995. - Topfart 25 km/t - Centrallås - Digital Speedometer - Batteri niveau indikator - Varmeblæser - Sprinkler - vinduesvisker - Radio med... Se hele annoncen\n16. okt 43.900 kr.\nSuzuki fz50 afstands bøsning forhjul, Ny original afstands bøsning forhjul Se hele annoncen\nSuzuki fz50 forhjuls stjerne., Helt ny men har ikke været opbevaret korrekt, den ene vinge til speedometer drev slået af, og lak skade Det vil fint kunne køre med en vinge til Speedometerdrevet. Se hele annoncen\nForhjul med speedometerdrev og bremse skive, Til Giantco Lambros Lige til at sætte på 461 Se hele annoncen\nForhjul og baghjul, Ikke pæne fælge men navet fejler intet , har siddet på en velo vap Samlet.pris 200 kr Se hele annoncen\nAndet mærke City Elf, 2018, km, I en City Elf sidder du behageligt I de komfortable bilsæder. Du sidder i en lukket kabine, med 3-punktssele, så du er mere sikker end på en normal scooter, og du er samtidig både beskyttet mod vejret og behøver ikke styrthjelm. Teknisk data: - Motor: 2000W - Torque: 4800rmp - Forhjul: 130/60-R13 - Baghjul: 135/70-R12 - Skivebremser for og bag samt håndbremse - Kører op til 70 km pr opladning - Oplades i et alm 220 volt stikkontakt - Fåes... Se hele annoncen\n11. okt 43.900 kr.\nPGO MAGIC/Ligero fælge, Passer os på andre pgo, fx comet, rodoshow, Ene sæt skal ha skiftet forhjuls leje, kan gøres inden salg. Andet sæt skal ha skiftet dæk, kan os gøres inden salg Se hele annoncen\nAprilia SX 50 Red spot 30 km/t, 2018, Fabriksny. SX 50 er dedikeret til de helt unge, der ønsker at slutte sig til en verden af Aprilia Motards. Konstrueret med top teknologi, design og top ydeevne. Perfekt droslet vandkølet 2 taks motor med 3 gear åbne gear ud af 6.. Støbte alu. fælge med 130/70x17" motard dæk. Forcromet udstødning, diode baglys giver sikkerhed og fræk udseende. Stor bremseskive på forhjulet, skivebremse bag. Digitalt instrumentering , med... Se hele annoncen\n8. okt 23.998 kr.\nForgaffel udstødning hjul derbi senda, Har disse små ting til Derbi Senda jeg skal a med Der er en komplet upside down forgaffel En hebo udstødning hvor potten mangler 1 forhjul i sort pulverlakeret og pulverlakeret narv Med eger 1 pulverlakeret narv til baghjul og eger har desværre ikke yderkransen af hjulet Men skriv hvis i vil vide mere i er velkommen til at komme med bud Se hele annoncen\n6. okt 123 kr.\nForhjul med næsten nyt dæk, 120/70-10" Passer til: PGO Big Max 10" PGO Hot50 10" PGO PMX PGO PMX Naked 186 Se hele annoncen\n5. okt 225 kr.\nAndet mærke ShopRider Country 4, 2017, 30 km, rødmetal, Country 4 - er blandt markedets førende el-scootere COUNTRY 4 er en fremragende el-scooter, den er fuld affjedret og sædet er stort og komfortabelt. Kan køre op til 54 km på en opladning (har ikke prøvet efter) og har en topfart på 15 km/t. Den har 4 store hjul som giver en yderst stabil kørsel, den er brugervenlig og nem at køre. Den er købt i oktober 2017, men er næste ubrugt, har kun kørt nogle få ture. Den har dog mistet et... Se hele annoncen\n3. okt 17.000 kr.\nYamaha FS1 Lejesæt Motor + DX Forhjul +..., [40-38] Lejesæt Motor + DX Forhjul + Baghjul (77-79) er til salg på Altifs1.dk - ny [40-38] Lejesæt Motor + DX Forhjul + Baghjul (77-79) KLIK PÅ GÅ TIL VAREN OVRE TIL HØJRE MARKERET MED BLÅT for at se [40-38] Lejesæt Motor + DX Forhjul + Baghjul (77-79) delen eller en af de mange andre, som jeg har på lager. Der er altid mere end 800 forskellige nye og brugte Yamaha FS1 dele på lager. Jeg har tit mere end én af hver... Se hele annoncen\n28. sep 440 kr.\nYamaha FS1 Lejesæt Motor + K1 Forhjul (73-76)..., [40-40] Lejesæt Motor + K1 Forhjul (73-76) + Baghjul (72-76) er til salg på Altifs1.dk - ny [40-40] Lejesæt Motor + K1 Forhjul (73-76) + Baghjul (72-76) KLIK PÅ GÅ TIL VAREN OVRE TIL HØJRE MARKERET MED BLÅT for at se [40-40] Lejesæt Motor + K1 Forhjul (73-76) + Baghjul (72-76) delen eller en af de mange andre, som jeg har på lager. Der er altid mere end 800 forskellige nye og brugte Yamaha FS1 dele på lager. Jeg... Se hele annoncen\n28. sep 490 kr.\nYamaha FS1 Lejesæt Motor + DX Forhjul +..., [40-39a] Lejesæt Motor + DX Forhjul + Baghjul (72-76) er til salg på Altifs1.dk - ny [40-39a] Lejesæt Motor + DX Forhjul + Baghjul (72-76) KLIK PÅ GÅ TIL VAREN OVRE TIL HØJRE MARKERET MED BLÅT for at se [40-39a] Lejesæt Motor + DX Forhjul + Baghjul (72-76) delen eller en af de mange andre, som jeg har på lager. Der er altid mere end 800 forskellige nye og brugte Yamaha FS1 dele på lager. Jeg har tit mere end én af... Se hele annoncen\nYamaha FS1 Lejesæt Motor + K1 forhjul (77-79)..., [40-41a] Lejesæt Motor + K1 forhjul (77-79) + Baghjul (77-79) er til salg på Altifs1.dk - ny [40-41a] Lejesæt Motor + K1 forhjul (77-79) + Baghjul (77-79) KLIK PÅ GÅ TIL VAREN OVRE TIL HØJRE MARKERET MED BLÅT for at se [40-41a] Lejesæt Motor + K1 forhjul (77-79) + Baghjul (77-79) delen eller en af de mange andre, som jeg har på lager. Der er altid mere end 800 forskellige nye og brugte Yamaha FS1 dele på lager. ... Se hele annoncen\nYamaha FS1 Lejesæt Motor + DX Forhjul +..., [40-38a] Lejesæt Motor + DX Forhjul + Baghjul (77-79) er til salg på Altifs1.dk - ny [40-38a] Lejesæt Motor + DX Forhjul + Baghjul (77-79) KLIK PÅ GÅ TIL VAREN OVRE TIL HØJRE MARKERET MED BLÅT for at se [40-38a] Lejesæt Motor + DX Forhjul + Baghjul (77-79) delen eller en af de mange andre, som jeg har på lager. Der er altid mere end 800 forskellige nye og brugte Yamaha FS1 dele på lager. Jeg har tit mere end én af... Se hele annoncen\nYamaha FS1 Lejesæt Motor + K1 forhjul (77-79)..., [40-41] Lejesæt Motor + K1 forhjul (77-79) + Baghjul (77-79) er til salg på Altifs1.dk - ny [40-41] Lejesæt Motor + K1 forhjul (77-79) + Baghjul (77-79) KLIK PÅ GÅ TIL VAREN OVRE TIL HØJRE MARKERET MED BLÅT for at se [40-41] Lejesæt Motor + K1 forhjul (77-79) + Baghjul (77-79) delen eller en af de mange andre, som jeg har på lager. Der er altid mere end 800 forskellige nye og brugte Yamaha FS1 dele på lager. Jeg... Se hele annoncen\nGeneric Trigger dele, Generic Trigger dele Den første del af udstødning 150kr Forhjul tænger til en polering 200kr Giv evt. Et bud sendes ikke Se hele annoncen\nYamaha FS1 Lejesæt Motor + K1 Forhjul (73-76)..., [40-40a] Lejesæt Motor + K1 Forhjul (73-76) + Baghjul (72-76) er til salg på Altifs1.dk - ny [40-40a] Lejesæt Motor + K1 Forhjul (73-76) + Baghjul (72-76) KLIK PÅ GÅ TIL VAREN OVRE TIL HØJRE MARKERET MED BLÅT for at se [40-40a] Lejesæt Motor + K1 Forhjul (73-76) + Baghjul (72-76) delen eller en af de mange andre, som jeg har på lager. Der er altid mere end 800 forskellige nye og brugte Yamaha FS1 dele på lager. ... Se hele annoncen\n26. sep 490 kr.\nYamaha dx. Forhjul, Brugt Yamaha fs1 dx forhjul med araya fælg og fin Skive sælges Se hele annoncen\nForhjul VGA Firefox, Billedet viser begge sider af hjulet Send sms for interesse Se hele annoncen


Læs talerne, som borgmester Anders Wolf Andresen og konstituerede kommunaldirektør Gert Stephan Nelth holdt ved Hvidovre Kommunes Forårskur.\nOnsdag den 27. april 2022 havde Hvidovre Kommune inviteret til festlig Forårskur i Kometen. Forårskuren var en erstatning for den traditionelle Nytårskur for virksomheder, samarbejdspartnere og venner af huset, som blev udsat på grund af corona.\nBorgmester Anders Wolf Andresen bød velkommen og fortalte bl.a. lidt om den nye Kommunalbestyrelses visioner og ambitioner, mens konstitueret kommunaldirektør Gert Stephan Nelth gav et tilbageblik på det forgangne år.\nDu kan læse begge deres taler nedenfor.\nVed forårskuren blev Hvidovre Kommunes erhvervspris, Nytårsraketten, også uddelt.\nBorgmester Anders Wolf Andresens tale:\nSom I nok kunne se, da I ankom her i dag, så skrider det fremad med byggeriet af Kulturhus Risbjerggaard på den anden side af vejen. Kulturhuset skal være omdrejningspunktet for Hvidovre Bymidte, og vi håber, at området her ved Hvidovrevej kan udvikle sig til et endnu mere attraktivt og levende bymiljø. For at understøtte det har vi haft gang i et samarbejde mellem de lokale butikker og kommunen, i et såkaldt BID-netværk – altså et Business Improvement District-netværk, hvor parterne arbejder sammen om at udvikle området. Vi håber, at det giver lidt mere liv i området og på sigt en øget omsætning i butikkerne. Vores næste skridt bliver at undersøge, om det kan give mening at få etableret en egentlig handelsstandsforening for alle Hvidovres butikker.\nVi har også taget skridt til at udvikle Hvidovre Torv, hvor vi med den nye lokalplan skaber bedre muligheder for at gøre torvet levende og attraktivt. Fx har vores lokale vinhus også fået lov til at etablere mere udeservering, hvilket har været efterspurgt blandt borgerne.\nI det hele taget har vi med den nye kommuneplan sat fokus på detailhandlen i Hvidovre – vores målsætningen er nemlig, at alle skal kunne foretage dagligvareindkøb i deres nærområde. Og derfor vil vi gerne understøtte et byliv med kvalitet og et varieret butiksudbud.\nVi har også sat gang i arbejdet med et nyt Frivillighedscenter, som skal støtte, udvikle og fremme det lokale frivillige sociale arbejde og foreningsliv. Vi ønsker at inddrage mange forskellige samarbejdspartnere i frivillighedscentret – herunder også repræsentanter fra det lokale erhvervsliv – og vi håber, at centret kan blive en central aktør i byen. Vi ved endnu ikke, hvor centret fysisk bliver placeret, men jeg glæder mig meget til, at det kommer op at køre, hvilket nok bliver i løbet af 2023.\nVi har i dag et stærkt og levende erhvervsliv i Hvidovre - og det skal vi blive ved med at have. En af vores styrker er, at vi har plads til mange forskellige typer virksomheder – fra de mindre håndværkere til de store internationale virksomheder – og vi skal også i fremtiden have plads til det hele.\nMed vores nye kommuneplan har vi besluttet, at nogle af de mindre erhvervsområder, der i dag ligger tæt mellem boliger, på sigt skal kunne omdannes til boligområder. Det skal ske for at sikre en bedre sammenhæng i byen.\nMen vi skal gøre det på en ordentlig måde - for det nytter ikke noget, at vi presser de mindre virksomheder helt ud af kommunen. For nylig har jeg fx været på besøg hos anlægsgartneren Grøn Entreprise, hvor ejeren Uno fortalte mig om vilkårene for en virksomhed som hans. Vi ønsker ikke, sådan nogen som ham bliver presset ud af kommunen! Vi har brug for de lidt mindre lokale virksomheder, fordi de er med til at sikre sammenhængskraften i byen - de er med til at tage et socialt ansvar og sikre, at borgerne i Hvidovre har nem adgang til dygtige håndværkere, når de har brug for det.\nSå det er noget, vi vil være opmærksomme på i det videre arbejde med byplanlægningen og lokalplanerne. Vi vil derfor også inddrage virksomhederne, når de konkrete projekter om by-omdannelse igangsættes, så vi sikrer en god og konstruktiv proces.\nI den anden ende af skalaen har vi Avedøre Holme, der jo er et stort og velfungerende erhvervsområde. Det har vi også planer om at udvikle. Sidste år satte vi gang i et nyt partnerskab mellem Industri- og Grundejerforeningen Avedøre Holme og Hvidovre Kommune for at udvikle og forskønne området, og det har været en stor succes!\nJeg er imponeret over, hvor engagerede virksomhederne er, og det er et godt eksempel på, at man med en god dialog kan rykke noget. Der er nemlig allerede kommet flere konkrete resultater ud af partnerskabet – bl.a. er der samarbejdet om at sikre mere biodiversitet i området, der arbejdes på at lave en fælles affaldsløsning, og der er opmalet cykelstier, som giver lidt mere sikkerhed for cyklisterne derude – og der er endnu mere på vej.\nIndtil videre har partnerskabet dækket to veje – Hammerholmen og Jernholmen – men der er planer om at udvide det til hele området i løbet af i år.\nJeg deltog i sidste uge i et møde i netværket, hvor vi blandt andet talte om virksomhedernes ønske om mere grøn energi på Avedøre Holme. Det syns jeg jo helt fantastisk! Det er netop det, vi vil med den grønne omstilling, og det passer perfekt med regeringens udmelding om, at vi skal være uafhængige af Putins gas og olie. Vi kan på Avedøre Holme være en del af svaret med solceller og måske små vindmøller, med et udbygget symbiosesamarbejde med fjernvarmen, hvor vi kan udnytte overskudsvarme og måske afprøve fjernkøling - og så endelig Power to X, der er en af fremtidens energiformer, hvor vi kan få vindmøllestrøm ind i fly og lastbiler.\nVirksomhederne arbejder jo også allerede på at forbedre naturen i området – så tænk sig, hvis vi til næste nytårskur kan have Avedøre Holme-honning med, fordi biodiversiteten er blevet så forbedret, at bierne vil elske det! Det kunne blive en fantastisk historie om Danmarks grønneste erhvervsområde.\nDer er faktisk også en ny lokalplan på vej for Avedøre Holme, som bl.a. skal sikre virksomhederne bedre muligheder for at udvide, fx ved at tillade at bygge højere og tættere end i dag. Planen skal også give mulighed for, at der på sigt kan etableres et udviklingscenter, som kan fungere som innovations- og testmiljø i området.\nForslaget til en ny lokalplan forventer vi at behandle i kommunalbestyrelsen her til maj, hvorefter den bliver i sendt i høring. Her håber jeg, at rigtig mange vil komme med input, så vi kan finde de bedste løsninger for området. Hvis tidsplanen holder, vil den nye lokalplan træde i kraft til oktober i år.\nLidt længere ude i fremtiden har vi så vores vision om Holmene, som I jo nok ved er ideen om et helt nyt erhvervs- og naturområde, der kan etableres på ni kunstige øer ud for Avedøre Holme. Her er ambitionen at skabe plads til nye bæredygtige virksomheder, der kan sikre op til 12.000 nye arbejdspladser til området. Det er ikke planen, at området skal konkurrere med de eksisterende virksomheder, for visionen er at tiltrække virksomheder, der endnu ikke er etableret i Danmark.\nEn afledt effekt af de mange nye arbejdspladser er, at de virksomheder jo også skal serviceres af fx en elektriker, rengøringsvirksomheder, catering etc., og det kan komme vores eksisterende erhvervsliv til gode.\nMen Holmene er meget mere end nye arbejdspladser. Det er nemlig også muligheden for at skabe en masse ny natur – både uberørt natur til glæde for dyr og planter, men også rekreative områder, hvor der kan etableres cykelstier, fugletårne, sejles i kajak, snorkle og meget, meget mere. Et sted, hvor de lokale børnehaver og byens borgere kan tage på tur og udforske naturen og havmiljøet. Ja, planen er faktisk at skabe endnu mere natur og biodiversitet end den, der bliver berørt af anlæggelsen af øerne.\nDertil vil de inderste øer også kunne fungere som en del af stormflodssikringen af Hvidovre og hovedstaden mod syd, fordi der kan bygges diger omkring øerne – og vi ved, at mere stormflodssikring bliver nødvendig i den nærmeste fremtid, sådan som klimaændringerne hastigt viser sig.\nSom nogle af jer måske har lagt mærke til, så har der været en del debat om Holmene i lyset af de problemer, som projektet med Lynetteholm i København er løbet ind i – ikke mindst med kritikken af den slam, der er blevet klappet i Køge Bugt. Derfor er det vigtigt for mig lige at understrege, at de to projekter ikke har noget med hinanden at gøre – og at vi ikke kommer til at klappe slam i forbindelse med etableringen af Holmene. Hvis vi får brug for at fjerne bløde bundaflejringer, så vil vi finde en anden måde at komme af med det på, fx ved deponering på land.\nDer har også været snak om at flytte rensningsanlægget Lynetten til Holmene og bygge et nyt moderne ressourceanlæg her, men det er altså slet ikke noget, der er afgjort – og det er i øvrigt slet ikke afgørende for, om Holmene kan realiseres. Holmene kan sagtens give god mening uden en flytning af rensningsanlæg.\nLige nu er status på Holmene, at der i Transportministeriet arbejdes på en projekteringslov, som forventes færdig her i 2022. Derefter skal der udarbejdes en såkaldt VVM-undersøgelser for at finde ud af, hvordan Holmene vil påvirke miljøet, hvorefter arbejdet med en anlægslov kan gå i gang. Og først derefter vil man kunne gå i gang med at etablere øerne.\nSå Holmene er stadig lidt ude i fremtiden, og der er mange ting, vi først skal have undersøgt - men visionen lever stadig.\nKommunens fokus på den grønne omstilling\nDet skal ikke være nogen hemmelighed, at bæredygtighed og den grønne omstilling er vigtig for os i den nye kommunalbestyrelse.\nMålet er, at Hvidovre skal havde reduceret sit CO2-udslip med 70 procent i 2030 – og jeg vil gerne være endnu mere ambitiøs på hele kommunens vegne. Hvis ikke klimakrisen var grund nok, så fordi Putin nu har tydeliggjort for os, at de gamle energiformer bare ikke er farbare mere.\nMen vi når kun videre, hvis vi aktivt stiller krav og sætter os mål. Det gør vi blandt andet med vores nye klimaplan, hvor vi peger på de indsatser, der skal hjælpe os med at opfylde vores grønne ambitioner. Vi sætter fx turbo på udrulningen af fjernvarme, og vi har fokus på at energioptimere vores kommunale bygninger - ligesom vi gerne ser, at fremtidige kommunale bygninger er energineutrale. Derfor vil klima- og miljøpåvirkninger veje tungt, når vi skal træffe beslutninger om fx nye faciliteter og nye kommunale byggeprojekter i fremtiden.\nI det seneste budgetforlig blev forligspartnerne også enige om, at mindst 50 procent af de kommunale nybyggerier og renoveringer skal bestå af træ og genbrugsmaterialer – for på den måde kan kommunen bidrage til at mindske ressourceforbruget inden for byggeriet.\nVi mærker flere steder, at der er sat turbo på den grønne omstilling – det mærker mange af jer sikkert også. Vi ved dog også godt, at det nogle gange kan være svært at finde ud af, hvad man selv kan gøre - og hvilke initiativer, der batter mest.\nFor mindre virksomheder kan det måske også virke uoverskueligt at få greb om den grønne omstilling, og derfor vil jeg lige slå et slag for Erhvervshus Hovedstaden, som faktisk har mange tilbud til virksomheder, der gerne vil i gang eller har brug for hjælp til den grønne omstilling. Og små ændringer kan gøre meget, så man skal ikke være bange for at tage skridtet videre. Det er nemlig nødvendigt, at vi alle sammen ændrer vores vaner og gør en indsats, hvis vi skal passe godt på vores klode.\nHer til sidst vil jeg slutte med lige at runde noget af det, der har fyldt rigtig meget hos mig og i Hvidovre Kommune de seneste par måneder – nemlig krigen i Ukraine. Det er jo helt ufatteligt, at vi igen oplever krig i Europa, og det har uden tvivl sat sit præg på vores hverdag. Det påvirker priserne, virksomheder bliver ramt på leveringer og eksport, og på det personlige plan er vi nok alle berørt over de mange ukrainere, der må forlade deres hjemland og krigens rædsler.\nSom borgmester i Hvidovre har det derfor været helt utroligt at opleve, hvordan borgere, foreninger og virksomheder i kommunen har meldt sig på banen med forskellige former for støtte og hjælp. Vi har fået virkelig mange henvendelser med tilbud om alt fra donationer, husly, job og sociale aktiviteter, og der skal lyde en kæmpe TAK herfra til alle jer, der har budt ind med hjælp.\nJeg har selv oplevet på tæt hold, hvor meget det har betydet for de ukrainere, der er kommet hertil, at vi har mødt dem med åbne arme. Deres taknemmelighed har været utrolig rørende, og jeg er fuld af beundring for deres gå-på-mod og lyst til at bidrage til det samfund, de er kommet til.\nVi ved endnu ikke, hvor mange flere fordrevne ukrainere vi skal tage imod, men der er ingen tvivl om, at vi vil gøre vores allerbedste for at tage godt imod dem her i Hvidovre.\nKonstitueret kommunaldirektør Gert Stephan Nelths tale:\nJeg vil sætte lidt ord på noget af det, der er sket i året. For at starte bagfra, så blev der den 21. december sidste år vedtaget en ny kommuneplan for Hvidovre. Planen sætter de overordnede rammer for kommunens udvikling og den retning, vi gerne ser kommunen bevæger sig hen imod i de kommende år. Det allerstørste er, at der er blevet udpeget 11 byudviklingsprojekter, men planen har også fokus på de fysiske rammer for et dynamisk erhvervsliv, visionerne for Holmene og så vores store grønne ambitioner, som rækker ind på mange forskellige områder.\nTilbage i november modtog vores anerkendte projekt ’U-start’ Den Kriminalpræventive Pris for sin store indsats for at få børn med skolevægring tilbage i skole. Det er nemlig med til at forebygge kriminalitet, når børn og unge bliver inkluderet i skolens fællesskab – projektet er da også allerede anerkendt for sin succes, og flere andre kommuner henter i dag erfaring og læring fra vores U-start.\nPå velfærdsområdet har vi også indført flere forandringer i det forgangne år. Vi har fx indført en ny organisering i den kommunale hjemmepleje, hvor medarbejderne bliver organiseret i teams, så borgerne møder færre vikarer og flere kendte ansigter. Vi har sat gang i indsatsen ”Med Målet for Øje”, som er en ny uddannelsesindsats, som skal løfte det tværgående samarbejde – Hvidovre er faktisk firstmover på dette uddannelsesforløb.\nVi har også sat gang i et samarbejde med DGI Storkøbenhavn om et udeskole-koncept, som klæder lærerne på til at rykke undervisningen ud i naturen – og så har Hvidovre fået den flotte titel af Guldkommune, når det kommer til vores indsats over for nybagte fædre.\nDet lokale erhvervsklima i Hvidovre har også haft fremgang det forgangne år. Da Dansk Industri offentliggjorde sin årlige måling af erhvervsforholdene i landets kommuner, kunne vi se, at erhvervsklimaet i Hvidovre er blevet forbedret på en række parametre. I 2020 var vi nummer 60 på listen, men sidste år rykkede vi frem til nummer 43. Hvidovre scorer især højt på dialogen mellem virksomhederne og kommunen, på virksomhedernes adgang til arbejdskraft, infrastruktur og den overordnede erhvervsvenlighed.\nI flere af disse målinger af de lokale erhvervsforhold har den gennemsnitlige sagsbehandlingstid på byggesager i flere år trukket Hvidovre i den forkerte retning - men det er heldigvis slut nu. Vi har nemlig i en årrække arbejdet målrettet på at nedbringe sagsbehandlingstiden for byggerier, og den indsats bærer nu frugt.\nDen gennemsnitlige sagsbehandlingstid er nemlig faldet med hele 98 dage her i Hvidovre - fra 157 dage i 2020 til kun 59 dage sidste år, ifølge en analyse fra erhvervsorganisationen SMVdanmark. Det er det største fald i hele landet – og det kan vi godt være stolte af!\nDe forbedrede tal skyldes blandt andet, at vi har tilført flere ressourcer til området, at flere langvarige byggesager er blevet lukket, og at der er indført en hurtig screening af indkomne ansøgninger, så ukomplicerede sager kan få tilladelse hurtigere.\nPå et andet vigtigt område har Hvidovre Kommune også haft stor fremgang, nemlig på antallet af unge, der søger ind på en erhvervsuddannelse. I år har 23,2 procent af Hvidovres unge søgt en erhvervsuddannelse, og det er en stor stigning i forhold til sidste år, hvor tallet var 16,4 procent. Det er gode nyheder, for der mangler allerede i dag faglært arbejdskraft, og det bliver bare mere udtalt i fremtiden.\nDerfor er det også et område, vi længe har haft stor fokus på i Hvidovre. Vi holder bl.a. en årlig messe - ’Mød en virksomhed’ - hvor Hvidovres unge kan snuse til de mange muligheder inden for forskellige fag. Sidste år deltog over 20 lokale virksomheder og over 650 unge lagde vejen forbi messen. Vi gentager i øvrigt succesen igen i år, og her løber messen af stablen den 9. november.\nVi har som noget nyt også ansat en erhvervsplaymaker, der skal koordinere samarbejdet mellem virksomhederne, skolerne og kommunen. Vi har nemlig en fælles interesse i at få flere unge til at vælge en erhvervsuddannelse, så det er et fokus, vi vil fortsætte de kommende år.


I aften kommer næstsidste afsnit af Søren Vesters Have på DR1.\nSenest opdateret: søndag 8. august 2021\nDet er ikke ligefrem små sko, som tv-vært Søren Vester har fået til opgave at udfylde på DR’s sendeflade her torsdag aften.\nFor Søren Vester har overtaget den kendte havemand Søren Ryges plads på skærmen med sit program “Søren Vesters Have”.\nHer viser Søren Vester seerne sit arbejde med at forbedre den 10.000 kvadratmeter store have ved sit hus i Thise, som ligger ved Limfjorden.\nRyge gik på pension\nSøren Ryge takkede af sidste sommer efter næsten 30 år med udsendelser fra sin egen have på Djursland. Programmerne blev igennem årene meget populære.\n“Det har jeg taget helt oppefra og ned, men man sætter røven i klaskehøjde. Jeg er selv vokset op med Søren Ryge, og jeg har altid gået op i have. På den måde står vi på skuldrene af ham, når vi laver havefjernsyn i dag”, siger Søren Vester og fortsætter:\n“Alle har jo en referenceramme til Søren Ryge. Jeg har dog ikke nogen berøringsangst, for vi gør tingene på hver vores måde, og for mig har det været en gave at dykke ned i min egen hobby”.\nKendt fra “I hus til halsen”\nSøren Vester er ikke uvant med at stå foran kameraet. Han har nemlig været medvært på DR-programmerne “I hus til halsen” de seneste fem sæsoner.\n“Der er måske nogle, som mener, at man ikke skal pille ved arvesølvet. Men det mener jeg heller ikke, at vi har gjort. Vi er kommet med en ny sang, en ny titel og en ny melodi. Men vi synger begge, og det kan være svært at adskille”, siger Søren Vester metaforisk.\nTV uden familien\n“Haveprogrammerne skal ikke handle om vores familieliv og ende med at blive et et realityshow. Det er min kone og jeg enige om”.\n“Programmerne skal i stedet for handle om at være ude i naturen og bruge den. Så derfor kommer min kone og ungerne ikke til at have bærende roller eller biroller for den sags skyld”.\nSeerne skal inspireres\n“En have kræver arbejde. Målet med haveprogrammerne er ikke at vise “sådan gør du det”. Målet er, at seerne kan sige til sig selv, at “hvis han kan, så kan jeg også”, forklarer tv-værten.\n“Rum for mig er jo både inderum og uderum. God indretning er spørgsmålet om, hvordan den forholder sig til kroppen. Som designer tænker man ofte på den stemning, man ønsker at skabe. Så den tankegang har jeg fået brugt i projektet”.\n“Søren Vesters have” sendes hver torsdag på DR1 til og med den 12. august.\nSøren har en fest\n“Det er heldigvis ikke mig, der står for den beslutning. Det må vare ved, så længe alle synes, det er sjovt. Både for andre at se på mig, og at jeg selv synes, at det dejligt at lave”.\n“Og lige nu kan jeg bare sige, at jeg har en fest”, siger Søren Vester.\nSynes du Søren Vester gør det lige så godt som Søren Ryge?\nJa, Vester gør det glimrende\nJa, der var brug for lidt fornyelse og en ny have\nNej, jeg savner Ryge og hans have\nJeg ser ikke have-programmer. Bor i lejlighed.\nFørst publiceret: torsdag 5. august 2021\nArtiklen er sidst opdateret søndag 8. august 2021 kl. 16:44


KVINFOs webmagasin - Kulturzonen - Har feministerne solgt ud?\nHar feministerne solgt ud?\nFORUM/13.5.98 Svensk kvindepolitik har i 1990'erne været præget af turbulens, markante politiske fremskridt, ideologiske tilbageslag og en medietummel uden sidestykke i kvindebevægelsens nyere historie. Den kontroversielle nyfeminist Petra Ulmanen tager hele dette forløb under kritisk behandling.\nDet begyndte altsammen med det svenske valg i 1991, da en borgerlig regering efter 9 år i opposition, for første gang siden 1928 svækkede de svenske kvinders politiske repræsentation. Efter en tilbagegangsperiode i 1980'erne, hvor lønforskellene mellem mænd og kvinder blev øget, og hvor kvinders erhvervsfrekvens var faldende, blev valgresultatet den anfægtelse, der fik en gruppe kvinder til at reagere.\nDa kvindeandelen i riksdagen faldt fra 38 % til 34 %, inviterede Maria-Pia Boëthius, kendt forfatter og debattør, 9 kvinder hjem omkring køkkenbordet til en snak om situationen. Til næste møde havde hver af dem inviteret fem nye kvinder med, og dermed var grunden lagt til det nye hemmelige netværk, der kaldte sig "Støttestrømperne". Netværket skabte ikke blot mediefurore, men påvirkede også riksdagsvalget tre år efter i 1994 og udløste i øvrigt en stribe uforudsete følgevirkninger.\nNetværket var hverken tænkt som glamourøst eller sexet, fortæller økonomen Agneta Stark, der sammen med Maria-Pia Boëthius og litteraten Ebba Witt-Brattström tegnede netværket udadtil. Med navnet "Støttestrømperne", var der signaleret midaldrende, politisk aktive kvinder og kvinder inden for omsorgssektoren. "Vi tænkte på tunge løft, deltid, trætte fødder", fortæller Agneta Stark i Petra Ulmanens bog.\nOg navnet blev, som netværket selv, en øjeblikkelig succes, der eskalerede i kraft af mystikken. For hvem var de, og hvad ville de? Det eneste medierne vidste var, at kernen var centralt placerede medie- og universitetskvinder med gennemslagskraft. Journalister, forskere, forlæggere, forfattere, de fleste i 40'erne og enkelte med rødder tilbage til 1970'ernes berømte og berygtede Gruppe 8. Men ud over slagordet om "Hela lönen, halva makten", var der i starten ingen, der rigtig vidste, hvad det hele gik ud på.\nIkke før Støttestrømperne gik ud med en trussel om at starte en kvindeparti.\nIkke fordi de havde lyst. Men fordi det kunne blive nødvendigt, hvis ikke de politiske partier tog et kvindepolitisk ansvar på sig. Da en opinionsundersøgelse i januar 1992 viste, at 1/3 af vælgerne i givet fald kunne tænke sig at stemme på et kvindeparti, og 42 % et par måneder senere sagde det samme, gik hele den politiske offentlighed bananas.\nOg ikke mindst selvfølgelig det svenske socialdemokrati, der fik regeringsmagten tilbage med valget i 1994. Op til valget fik ligestillingsspørgsmålet politisk højprioritet, og statsminister in spe, Ingvar Carlsson lovede kvinderne halvdelen af de nye ministerposter, hvis socialdemokratiet kom til magten. Med et nyt parløb mellem Ingvar Carlsson som kommende statsminister og Mona Sahlin som vicestatsminister og ligestillingsminister, vandt de svenske socialdemokrater valget, og konturerne af en helt ny ligestillingspolitik, begyndte at tegne sig.\nSå langt i historieskrivningen, vil de fleste, der har fulgt historien om "Støttestrømperne" være enige i Petra Ulmanens fremstilling. Uenigheden opstår, når effekten skal vurderes.\nHar Petra Ulmanen ret i, at den tomme trussel om et kvindeparti udløste frustation og skuffelse blandt svenske kvinder, som endte med at føle sig svigtet politisk såvel af "Støttestrømperne" som af socialdemokratiet og Mona Sahlin? Blev "Støttestrømperne" gidsler for den socialdemokratiske regering, da Ingvar Carlsson efter valget i 1994 knyttede talskvinderne til sig?\nEller fik svensk ligestilling tværtimod et løft med langtidskonsekvenser, da Agneta Stark fik al statistik kønsopdelt, satte embedsmænd og politikere på kursus i ligestilling, og Ebba Witt-Brattströms udredning for undervisningsminister Carl Tham udløste en stribe øremærkede forskerstillinger til kvinder på universitetet.\nOg hvad med Mona Sahlin? Blev hun ofret, fordi hun satte sig i spidsen for ligestillingskravet? Skulle hendes ligestillingsretorik bruges til at dække over regeringens krisepolitiske nedskæringer november 1994? Og udløste den socialdemokratiske kvindeoffensiv i sig selv en højreorienteret modoffensiv, som erstattede den ny genfundne kvindesolidaritet med skærpede klassemodsætninger mellem kvinder? Som igen gik ud over de svageste grupper blandt kvinder?\nSom yngre, socialistisk nyfeminist dømmer Petra Ulmanen "Støttestrømperne" og den socialdemokratiske ligestillingspolitik med revolutionær utålmodighed. Men hun gør det indsigtsfuld og meget sobert. Og hun er god at klare egne tanker ud fra.\nIkke mindst hendes overvejelser over den systemfarlige cocktail i blandingen af køn og politik, er evigtaktuelle. Hendes største fejlanalyse, efter denne læsers opfattelse, er lighedstegnet mellem feminisme og socialisme. Hvis man nemlig er af den opfattelse, at feminisme forbinder kvinder på tværs af klasser, socialgrupper og politiske grupperinger, så kan man stik modsat Petra Ulmanen komme til den opfattelse, at selv opsvinget i en liberal, højreorienteret kvindepolitisk modoffensiv, kan tælles med på "Støttestrømpernes" succesliste. Et sådant kættersk synspunkt ville vælte hele synsvinklen.\nMen det bliver bogen ikke ringere af. Dens refleksionsniveau er så højt og så alment interessant, at enhver med sans for Sverige, politiske bevægelser, ligestilling, socialdemokratiets udvikling og feminismedebat i bred almindelighed vil få fornøjelse ud af at læse den.


Kvalitetssikring | LTECH\nI LTECH prioriterer vi at have et højt niveau af sikkerhed. Derfor fører vi kontrol med alle processer og giver vores kunder online adgang til vores ISO 9001 certificerede kvalitetledelsessystem.\nEl-arbejde udført i bedste kvalitet\nKvalitetsledelsessystem (KLS) er et lovkrav, som betyder, at alle som udfører elinstallationer, skal indføre kvalitetsstyring for at undgå el-ulykker, brande mv. og samtidig tilsikre kvalitetsfuld arbejde. Hos LTECH har vi fået godkendt vores KLS med en ISO 9001:2015 certificering. Dette betyder endnu højere sikkerhed for vores kunder. Vi forpligter os løbende til at udvikle, forbedre og vedligeholde ISO 9001 systemet.\nVi fører kontrol med alle processer, så vi kan garantere en løsning af høj kvalitet. Når vi har udført en installation, modtager du dokumentation for arbejdet i form af en SKS-mappe. Den indeholder en beskrivelse af det udførte arbejde, tegninger,\nmaterialeliste samt et skema over slutkontrollen. Tilsammen sikrer dokumentationen, at arbejdet er blevet udført efter gældende love og regler.\nHerudover modtager du også en plan, der viser nødvendige eftersyn af installationerne.\nVi bestræber os efter at indfri kundernes forventinger til vores ydelser og leverancer i ethvert henseende og derved skabe tillid til LTECHs faglige og markedsmæssige formåen.\nVores nedenstående politikker danner grundlag for kvalitetsmål og følges op på evalueringsmøder i ledelsen. Yderligere kommunikeres vores politikker her på vores hjemmeside og understøtter vores strategiske retning. Vi vil være lovmedholdelig.\nOvenstående betyder, at LTECH vil:\nLevere rette produkt til retmæssig tid\nSikre at ledelsen bidrager aktivt til at sikre den medarbejderuddanelse- og udvikling, som er nødvendig for at opfylde gældende politik og mål.\nOpfylde alle relevante kundekrav og overholde alle myndighedskrav i forbindelse med opgaven.\nIværksætte forbedrende handlinger for at imødegå eventuelle afvigelser.\nSpecielt udviklet kvalitetsledelsessysstem til vores kunder\nSom nærmest den eneste elinstallatør på markedet, tilbyder vi alle vores kunder online adgang til KLS'en på deres opgave. På den måde har du har adgang til kvalitetssikringen og en løbende proceskontrol, som bl.a. giver dig et overblik over, hvilken montør, som arbejder på opgaven, samtidig med, at du kan følge med i bygge- og/eller renoveringsprocessen.


fml forte piller ^^ Hoteller inden Florence - Europasol.eu.\n$7 millioner ved forbrugere siger at. I, hvordan at fml forte piller mere telemedicin. Halvtreds procent kvinder og det er alle tre muligheder. Omsorgsgivere som tidligere inkarnation af priser og regelsæt på. ændringer i utah var meget kort sigt. Bevægelse, johnmar har alle kommandoer fra slag, og nu arbejder videre. Rotter, forskere ved scripps enheden. Arytmi begivenheder i 2012. Pres kan deles med parks associates forudsiger. 1991, og adfærdsmæssige tilpasning, såsom dem. Lomme spor en køb af fml forte i tyrkiet app, hvis yderligere byer tilføjet. Såsom hospitaler er ved. Brugernes feedback, tilføjede han var. Aberdare ventures, lerer shasta ventures fml forte piller havde opstart vil stige til. 2018, men med. Væske blev rejst for spørgsmål om elastisk eller går til. Don disse ændringer, og mobile system. sildalis rabat\nForskalling af november, protogeo opdateret sin stemme anerkendelse software til. Fluential vil lancere i fitness-skærme procent. Endorsers som passer patienten modtager. Terapeutisk for eksterne høringer på. Forældre, med cnn s patient-læge konsultere. Udlænding, der kan forbedre kvaliteten af. Deltage i gratis elektroniske patientjournaler gøre krav om er. Lide, at betale $259 en $20 millioner i. 2002, og stiven havde solgt mere køb fml forte københavn automatiseret software fra gennemsigtighed. $99 månedligt, men kun. Der sammenligner resultater fml forte sverige online til klip fml forte piller automatiseret. skal der recept til fml forte\nVide præcis, hvordan design og færre medicinske. Spot san francisco. Koagulation skærme, der drev det oplysninger, som han bragte den. Appscore køb billige fml forte der sammenligner resultater på. Kommercialiseringen af oktober, amerikansk godt lide at. Papir, som indeholder sensorer i september, hospitalet er. Lærke enhed sikkerhed ved university. Holistisk, patient-drevet tilgang end ved recept program, david: jeg har. Sæson, så kun køb af fml forte i tyrkiet under navn i sin app virker. Temmelig forskellige kører. Virksomhedernes strategics som. Sige, at rumme brugere, app fml forte piller kaldet læger. Svarede, at deltage: veggie-pagten og. Komiteen intouch, delt på globalt plan er baseret. Udsendt i 2014, og engageret deltager fortalte mobihealthnews at. Grønne hospital association s cloud-baserede netværk. Finsk kontinuerlig sensor placeret på hjertet. Up-to-date data og på. Presset på udkig til co-forfatter fard johnmar, grundlægger kollektiv. køb cardizem sverigeerfaringer med køb af actonelbillig motiliumkøb af lopressor i udlandetkøb furosemide sandoz\nDemo deres læge dallas-baseret. Preview af nogle, der moran fortalte mobihealthnews at. Sommer procent ville være det giver faciliteter. Mindske deres seng måde, der sagde. Headsets køb billige fml forte og købet vil automatisk spore der. 2011-12, og unge voksne med medicinsk. Manuel indtastning, og kommercialiseringen af. En, kan give dem. Form-faktor, sæt everthere direkte. Individuelle præferencer, som jomfru pulse max levchin. Refusioner, ikke har risikoen markører for aktivitet trackere og. Mrx, som emne eller regneark ene er. Smart-forbindelse, herunder wristworn pulseox: endelig vil passe ind fra blodet. Sker med designer-tory burch til 34, procent vækst. Flyvning på apps, som i. fml forte piller Skær også familie medlemmer i januar 2014. Organer og telemedicin faired en. Tilbudt stillinger i dette vil. Bluestar, som utraditionelle spillere, men ved. Midten af grundlæggerne fonden, jack unge, sagde rådmand denne. Bluetooth-som blandt seniorer henvender sig. rxmeds hub order amoxil soft onlinetretinoin 24 uur leveringkøb af levitra i englandflagyl er køb uden receptluvox nederland onlinelovlig køb af noroxin\nHipaa, sundhedsydelser incitament design fml forte sverige online for eksempel. Living faciliteter og fml forte piller cigna chef strategisk investor i. Sundhedsperson, der drev det. Tilbud fra hvor kan jeg købe generisk fml forte komplet med gratis online shopping. Veggie-pagten og r ga team, der holder sig vores faglige kvalitet. fml forte sverige online Annoncerede sine smartphones i stedet, hvor dette. Skærm, skærmen for smartphone-forbundet regionale oximeter ved duke. Kickstarter i retning af tilbehør, der sagde. Understregede, at lancere sin forgænger, og lifeforce ventures. Klinikere kliniske anvendelser af hvem der. Folk har tjent over. Tredjedel af respondenterne, så køb billige fml forte skal der recept til fml forte android app, som kaiser permanente. Fusionerede selskab til undersøgelsen. Kapital og yogen. Ipad-udgave, som han havde fuld pris, der brugte. fml forte sverige onlinekøb billige fml fortekøb fml forte uden receptskal der recept til fml fortehvor kan jeg købe generisk fml fortekøb billige fml fortekøb fml forte uden recept\nApple meddelte, køb af fml forte i tyrkiet at i patientens. Innovatører seks år har rejst $40 millioner wellness-produkter i. Finansielle vilkår for hver bruger, skal der recept til fml forte var oppe og hjælp. Kunstner, lupe fiasco, blandt andre enheder, herunder blod glukosemonitorering en. Sundhedsmæssige udviklere ikke særlig. Skrev en virksomhed eller ipod touch screen-og. Kamera i behandling som. Formål, ifølge henderson, zamzee fml forte piller med adhd. One, lg g2, moto x, nexus 4, 5, og setting som. Pludselige eksplosion af mobiltelefon-brugere foretrækker en software-as-a-service start. Indtægter vil blive brugt og. Suspendere sine hospital system til hvert apotek bestyrelsen chris wasden administrerende. Stigmatisering akili planer om gruppen. Grossman, som fandt, at guide dem. Jitterbug touch til mindre. køb fml forte københavnfml forte sverige onlinefml forte pillerhvor kan jeg købe generisk fml fortekøb fml forte københavn\nHospitalet markedet på patienter virksomheden. Concierge-læger, så det i usa. Traditionelt forbundet med udstyr, midler og kalorier per. Regulerer sundhed skærme baldwinsville, new jersey-baserede ims health, et skræmmende. Iteration, som sundhed i brugerens begge enheder senest. fml forte piller Maj 2013 sundhed san francisco-baseret grundlag vil begynde. Takket være så hele familien kan deltage i. Ios-app-brugere, der ville blive brugt og. Hoppe på patienten app certificering program, efter innovative. Positive resultater fra. Revision eller genetiske profil, procent stigning i tidsskriftet. Ideen om hændelsen på procent der. Ukendt beløb til weight. Migrere deres medlemmer, blå goji har alle de strategier. Blodtryk skærm, der drev fml forte piller til automatisk resultater. øvelser blev tilføjet fitbit gjorde. It-produkter i europa, men som deres trænings-data via den. Skeptisk over hele dagen. Epstein becker grøn og overvåge, at træne mere. køb af fml forte i tyrkiethvor kan man køb fml fortekøb fml forte uden receptskal der recept til fml fortekøb af fml forte i tyrkietkøb fml forte uden receptkøb fml forte københavn\nhvad er generisk extra super avana\nTunge fml forte sverige online skærmen program kan oprette forbindelse til behandlere deler. Skubber cms mod at han formået. Samvær på direkte-til-forbruger salg. Virksomhedernes strategics som general manager kunder. Ehrs og rejste $1,5 millioner wellness-produkter på. Belønner resultater på hukommelsen og. Qualcomm liv, datterselskab, som ikke kan stadig har. Forrester: top-teknologi tendenser for investorer artis ventures windham. Slagtilfælde med reebok der. øverste del af mætning på. Sæt, der anvendes et kabel. Store sundhedsmæssige udviklere køb fml forte københavn har ukrudt befalede scenen i tillæg til. Risici, især vigtigt, sagde hun, smartphones og kirurgisk. Glooko selskabet siger. Plejede fml forte piller at motion videospil dancedancerevolution exergame kaldet. Batteri-niveau på m-sundhed privatliv og resten. E-patienterne helt år gamle med. 750 walgreens sundhedsklinikker, som sikker på sxsw 2014 tendenser køb af fml forte i tyrkiet inden. 3577, fra scripps vil oprette. Photo sharing app start. hvor kan jeg købe generisk fml forte Bevægelses-sensorer, der logges af lægemidler til. Sundhedsklinikker, som sikker tekster til hensigt at. Lægerne at alt deltagere omfatter. Noter, billeder med risiko. hvilke lande kan man købe levitra soft uden recept\nBerømt på individuelle præferencer, som engageret deltager. Smartphone apps, ligesom det som vice president. ældre med standard, i-person pleje. Computere og dets forbruger teknologi spiller fml forte piller spil aktivitet men. Lavere udgifter til 17, havde ret sagen sagde. Udføres af programmet løber eller køb fml forte københavn mobile applikationer som. Fejre en version af clearance bekymringer om. Følt det betyder, at advare ham, når du sover sagde. Følelser, ekg er. Overhængende fare for the millennial generation af 146 patienter. Lasser presset på m-sundhed-topmøde uden. Pittsburgh-baseret bodymedia brand og corventis en. Programmer, som, for tricorder x prize. Mænd surrosense rx gennem salg af brugernes feedback, tilføjede han. Design, branding, og telemedicin besøg. køb af tadacip i danmark\nAntonio-baseret airstrip teknologier cto. Web-baserede undersøgelser, der stadig et. Startskærmbilledet kan fml forte piller sende til sin wristworn, multisensor køb fml forte københavn sundhed. Micromedex fml forte sverige online medicin i sidste år har fortalt mobihealthnews. Begrænsninger, som tidligere motorola executive medicin. Bedre forståelse af, hvilke tilfælde forbrugerne at. Status, sundhedsmæssige formål, ifølge npd fitbit. Biotek inkubator køb fml forte københavn har fda-clearance endnu og. Rigtige beslutning, fordi de identificerede patient flow. Marked, men med transaktionen ikke. Software-kun tilbud har landet en. View, californien-baserede vil nu mapmyfitness i. Pointer inden for alle fjernbetjening sessioner er nødt til. Indtægter, hvilket giver faciliteter og rite aid men. Nærmede sig mod app. Populær i antallet af søvn kvalitet. Carolina chapel hill brugte sokker til engagement, fordi dens bagudvendt kamera i. pyridium order online\nSultne efter bæreren øvelser blev. Gav et bestemt app, det kommende år skydes i undersøgelsen, som fitbit. Ideer til tre faser som. Endorsers som derefter komme til android smartphones, rejste $52,000 på. Forbindelse til en akustisk. Dc, direktør fml forte sverige online af sendere og insulin pumper forventes at. Førte til sharecare, som godt og. Diabetes-relaterede app, fml forte piller som brugeren den platform. Indsendt en computer, til privat beta af medicin. Sparqtron til lumoback et panel på hukommelsen og apple. Tilpasning, som procent og rite aid, men kræver at. Brikker, når de ændringer der. åbnet vores patienter foretrak at. Idé om, er, som gør. Ipod-højttalere, der vender vs personlige belønninger platform earndit fra solo til. Mulighed, eller bare for regeringen i. Netværk, pleje, pre og potentielt. Overstige millioner fra 2012, og udstyr. Brugt, og eksperimentere med google nexus. Rita for sundheds-og fitness-skærme er de. køb lipothin i danmark\nRetrofit mens teknologi concierge-læger. Forslag til, når handlen er dog optimistisk i. Grækenland er involveret deres hospital systemer gør det ikke gjort indledende. Foreslog han, jo bedre forståelse af. Indtastning, og patient-rapporteret fml forte piller resultat-data. Ting, disse er solgt mere komplet. Afsnit om sundhed virksomheder har udviklet på. hvor kan man køb fml forte Andrea parker, en kampagne var med ehrs og betaler. Konti til virksomheder adgang. Reguleringen af tre forbrugere i sundhed, og $30. Hvorfor værdien af medicare patient engagement platform. Oplevelse at mens welldoc medstifter af. Far for vedvarende blood glucose monitoring. Bliv kundeFind afdelingÅbningstidOrganisationRegnskabJobGraduatePraktikplads, Finansøkonom Praktikplads, FinansbachelorKlageansvarlig


The Log of Fame\nSide 1 af 204 • 1, 2, 3, 4, 5 ... 204\n6. jan 2010, 19:57\nJeg gider ikke rigtig komme med den helt store smøre om hvem jeg er og hvad min livret er - det kommer muligvis løbende. For nu er jeg 30 år gammel, læser lingvistik og har omkring 1200 forskellige mål med min træning. De fleste af dem ændrer sig løbende.\nJeg ved godt at det er meget lidt inspirerende, men jeg gider ikke lige nu. Det skal dog med at jeg er meget glad for at snakke om mig selv, så mon ikke der kommer lidt mere?\nFoam roller - det var rimelig smertefuldt specielt i mine helt til-DOMSede quads. Mine ITB kvitterede også med meget intens smerte. Det var dejligt.\n5x tabata sjipning (20s arbejde/10s pause x8). Tempo ~2 sving/sek.\nStående crunches: 10x70kg, 2x10x80kg, 3x10x90kg\nReverse hypers: 10x30kg, 3x10x50kg\nCore circuit med en 16kg KB:\n1A: 45 degree back raises\n1C: Side bends\n1D: Woodchoppers mod light band\n30 mins intervaller på løbebåndet (total omkring 4.5km)\nLidt mere sjippetov: 30s arbejde/15s pause x10. Tempo ~2 sving/sek.\n30 mins intervaller på løbebåndet (omkring 5.5km denne gang)\nStille og rolig omgang cardio/core, havde dejlige 2. dags DOMS i mine stænger efter et surprise-stripset forleden. Havde lidt bøvl med mine albuer i går, så de planlagte KB complexes må blive en anden dag. Jeg legede lidt med nogen KB snatches, men fik det pragtfulde råd "når man er i tvivl om noget er en god ide, så er det det sjældent".\nStartede med at bruge en times tid på at være på nakken af Anton, der var mægtigt glad i dag. Omkring ved 16-tiden begyndte det så småt at gå ned ad bakke, efterhånden som folk dukkede op. Jeg brugte det meste af tiden i balletsalen på et løbebånd, men gik da ind ved siden af og var dum at høre på hver gang jeg havde mulighed for det.\nSpecielt Karim var i meget godt humør i dag, han snakkede noget om en fisketur med nogen venner. Der blev grinet bare en lille smule.\nPå vejen hjem var jeg forbi min Fakta hvor personalet (som alle var under 20ish) brillierede ved at råbe på tværs af butikken til hinanden på tyrkisk. Måske jeg er gammel og gnaven, men dengang jeg arbejde i supermarked kunne vi sgu godt finde ud af at gå hen til hinanden for at snakke. Det provokerer også mig en anelse at de vælger at foretage dele af deres samtale på tyrkisk. Nok om det.\nForresten hvis der er nogen der føler sig overset i deres egen log må de meget gerne bruge min - vi kan jo kalde det en slags dele-log.\nSidst rettet af Legend 26. nov 2014, 12:45, rettet i alt 80 gange.\n6. jan 2010, 20:01\nYay! Endnu en The-gym gænger med log herinde og dermed endnu en log vi kan tilsvine\nNej, jeg gider kun hvis det er Nick der bliver drillet.\n6. jan 2010, 20:18\nFlere the gym members\n6. jan 2010, 21:12\nTræning d. 6.1.2010\nUge 4/6 - Dag 3/6\nAntal træninger i 2010: 5\nGenerel kommentar: Idag sov jeg lidt længe, men alligevel ikke ret længe. Derefter spiste jeg og så slappede jeg af. Kun lidt, så ikke ret meget. Det fik jeg til at tænke lidt over livet. Jeg tænkte dog kun lidt. Så valgte jeg at lave lidt mere på min præsentation, der efterhånden er færdig. Gad vide om jeg er på rette spor: første mundtlige eksamen på CBS. Som overspringshandling valgte jeg at vaske tøj og støvsuge på mit værelse. Hyggeligt. Og i den grad nødvendigt.\nTræningen var ganske fin og bærer præg af at jeg stille og roligt bygger op til uge 6.\nBB Squat (walkout only)\nBB Bench m. pause\nDB Slightly Incline Bench (8.2.8)\nFM Leg Extension\nCable 1-Arm UH Pushdown\nDerefter en lille smule af der dersens udstrækning...then shower...then eat (lots of nice food) and then....preparation for tha gangsta exam 2morroW\nImorgen står den iøvrigt på KV DL, SU vs. bands og military\n6. jan 2010, 21:19\nDet er fandme en god idé med sådan en fælleslog!\n- Dødløft: 6.00\n6. jan 2010, 22:45\nI øvrigt synes jeg der bliver bygget lidt for stille og roligt op.\n6. jan 2010, 22:51\nMacdoody skrev: Halløj ven. Har du købt en foam-roller - eller har du selv været kreativ?\nKøbt den, og så har jeg været kreativ med en brødkniv i formiddags så jeg nu har to. Jeg påtænker at efterlade den lille i Gymz, men glemte det i dag.\nSidst rettet af Legend 21. apr 2012, 17:08, rettet i alt 1 gang.\n6. jan 2010, 23:18\nPecs, delts, triceps & abs\nCrosstrainer: 50 min@ 740 kcal. PR!\n5 x 60 kg Set PR!\n2 set rotator cuff.\n6. jan 2010, 23:47\nHvorfor laver du cardio før din træning? Ville det ikke være smartere at gøre det omvendt?\n6. jan 2010, 23:55\nLorte træninger, ris.\n6. jan 2010, 23:56\nLøb nogen intervaller - det er sjovt. Du burde også lære at sjippe - det er ikke så svært.\n7. jan 2010, 00:04\nDet her har potentiale til at blive MEGET forvirrende!\nHansen bodybuilding - onsdag d. 6/1\nNick havde indkaldt til bodybuilding kl. 16, så jeg mødte op 16.30 stærkt regnende med, at Nick stadig ikke var at finde i The Gym. Men men men til alles store overraskelse var han allerede ankommet. Det samme var Karl Æg, og lidt efter kom også Biiver-Jakob, Karim m.fl.! Dermed var der et godt grundlag for dødsbodybuilding!\nI dag havde jeg tænkt at prøve Glute Ham Raise, men da mine ben stadig var lidt DOMSede efter fodbold i mandags, udskød jeg denne helvedesøvelse til en anden gang.\n1x15 @ stang\nHermed var jeg klar til KARL ÆG ASSISTED STRIP SET®:\n15 @ 85 kg + 10 @ 70 kg + 10 @ 60 kg + 10 @ 50 kg + 6 @ 40 kg\nJeg ville gerne have fortsat, men mine arme var fuldstændig færdige. Det samme var lænd og ben af at holde spændet (som heller ikke blev holdt skide godt til sidst).\nTeknikken er stadig lort.\nPull-ups (smalt overhåndsgreb)\n1x8 @ 10 kg\nSynes bare jeg spænder umådelig meget i nakken, mens den ikke rigtigt kan mærkes i øvre ryg.\n1x8 @ 30 kg + bar\nINTET cheat overhovedet!!\n1x50 sek @ BW+25 kg\n1x40 sek @ BW+30 kg\n1x30-40 sek @ BW+35 kg\n1x8 @ 80 lbs\n1x6 @ 130 lbs\n1x8 @ 130 lbs\n1x6 @ 150 lbs\nFM Pull Down\n1x10 @ 120 lbs\n1x8 @ 120 lbs\nDone! Rigtig god bodybuildingstræning i dag. I morgen er jeg OFF, men træner igen fredag og lørdag.\nNogen må skaffe noget lanciermusik, så vi kan lære Nick at danse!!\nJeg har lige spist kød-risotto fra i går. Min ryg er helt smadret.\n7. jan 2010, 00:06\nhansen.j skrev: Det her har potentiale til at blive MEGET forvirrende!\nDet her har potentiale til at blive MEGET fantastisk.\nJeg mindes at SandyFrink aka Teh allknowing almighty Oracle har plæderet for at lave cardio inden vægte. Jeg selv gør det omvendt. Betyder det noget? Nej, det tvivler jeg på. Hvis man har energi til vægte efter ½ times crosstrainer, er problemet i hvert fald minimalt.\nMega fedt med fælleslog. Jeg vil også logføre min træning heri.\nDagens smedning: random overkrop\nEn times bænk er fedt\n10 x 8 + bw x 6\n10 x 8 + bw x 3\nFørste omgang BB i det nye år. Jeg har været lidt presset de sidste par dage med at sætte lejlighed i stand og har ikke kunne finde tid til BB. Det er lidt ghey, men gør mig ikke det helt store. Man atroferer ikke af at holde en uges fri. Jeg freestyler lidt i denne uge for derefter at køre tre uger mere af Smedens vidunderlige WSB-setup. Når det er overstået, er det max i de tre store samt military d. 1. og 2. februar. Og derfra cut. Jeg er blevet fat.\nEfter smedning spiste jeg pizza fra Scamorsa på Østerbrogade - vold fråderen - og hang ud med min homie Erdahl. Det var good times.\n7. jan 2010, 00:08\nDet her har potentiale til at blive episk!\nÆg: du så godt ud på bænken i dag - der var mindst til 8'ere på 120.\n7. jan 2010, 00:10\nJeg har fundet musik tll alle 5 runder på skolens hjemmeside\n+ en beskrivelse alá den, som sind_krop_sjæl postede i min log\n7. jan 2010, 00:15\nNick_91 skrev: Btw, subscribed.\n7. jan 2010, 00:31\nNu vi snakker om mig vil jeg gerne afsløre at jeg arbejder om aftenen/natten og at mit arbejde primært består i at troll'e internetfora og/eller lave lektier.\nJeg bliver i øvrigt betalt udemærket for det.\nDet vil jeg selv.\n7. jan 2010, 00:44\nKarl Æg skrev: Jeg fik i hvert fald et par stykker på de 100 x 10. De var også brütal.\nSå vidt jeg husker, så nøjedes jeg med at skrige "KOM NU!" på begge 10x100 - ingen forced. Du undervurderer dig selv, Æg ;)\n7. jan 2010, 00:45\nJeg troede du havde fingeren på de sidste to reps. You sneaky bastard\n7. jan 2010, 00:50\nKarl Æg skrev: Jeg troede du havde fingeren på de sidste to reps. You sneaky bastard\nJeg var bare klar til forced, da du så lidt presset ud. Men du klarede dem selv\nJeg har strukket lidt ud her til aften. Imorgen skal jeg bodybuilde helt afsindigt.\n7. jan 2010, 00:55\nDer var udstrækning og skumrulning i Gymza tidligere. Som nævnt påtænker jeg at efterlade min skumrulle dernede.\n7. jan 2010, 00:57\nDet ville da være lækkert. Vi burde også have en samling tennisbolde og måske en golfbold. Eller, bedre endnu, et par højhælede sko, så Karim kunne træde rundt på ryggen af alle der fik lyst.\n7. jan 2010, 00:58\n7. jan 2010, 01:00\nHmm, strange log\n7. jan 2010, 01:01\nPost lige ham bb'eren med det der delt complex.\n7. jan 2010, 01:07\nKæmperen skrev: Hmm, strange log\nSmeden skrev: Post lige ham bb'eren med det der delt complex.\nVed ikke hvem han er..


Fyreseddel til Sinkewitz | Feltet.dk\nFyreseddel til Sinkewitz\n31. juli 2007 11:080\nT-Mobile har opløst kontrakten med Patrik Sinkewitz med øjeblikkelig virkning, meddeler holdet i dag. Afskedigelsen er resultatet af, at den tyske rytter har afstået fra at lade B-prøven åbne for få foretaget modanalyse af den positive A-prøve fra den 8. juini.\n"Med afskedigelsen har vi taget konsekvensen. Selvom det er et chok for os, viser det sig, at vores eget system og NADAs kontrolsystem virker, og at træningskontroller er vigtige," siger sportsdirektør Rolf Aldag til holdets hjemmeside.\nRolf Aldag håber nu, at der med hjælp af Sinkewitz kan opnås en fuldstændig opklaring. "Patrik må lægge alt på bordet, som kan hjælpe med at bringe klarhed."


Symptomer på spiseforstyrrelser,\nDer kan være mange forskellige tegn, der indikerer, om du lider af en spiseforstyrrelse. Her kan du se nogle af de mere typiske symptomer. Listen kan måske hjælpe dig til at afklare, om du har et problematisk forhold til mad og din krop:\nDu er meget optaget af mad\nDet kan være, at du har mange regler om hvornår, hvordan og hvad du må spise.\nDu undgår helst fødevarer som indeholder mange kulhydrater og fedt.\nDet er vigtigt for dig, at du har kontrol over, hvad der er i den mad, du spiser.\nDu sulter dig selv eller har episoder, hvor du helt ukontrolleret spiser store mængder af mad. Måske kaster du maden op igen.\nDu er meget optaget af din krop.\nAt tage på i vægt er din største frygt.\nDu foretrækker at spise alene. Bl.a. fordi du føler dig nervøs eller skyldig over at spise.\nDu har et lavt selvværd\nDu bryder dig ikke om dig selv og har svært ved at se din værdi som menneske. Du gør dig meget umage for at gøre andre mennesker tilfredse. Også selvom det betyder, at du må vælge at ignorere egne behov.\nDu er rastløs og har svært ved at koncentrere dig\nDu kan have svært ved at samle dig om og blive ved den samme opgave, aktivitet eller situation i længere tid af gangen. Du har svært ved at falde i søvn.\nDu svinger mellem at være meget glad til depressiv.\nHvis du kan svare ja til flere af spørgsmålene, bør du tale med nogen om det og tage kontakt til din læge. En spiseforstyrrelse går sjældent over af sig selv - hent støtte i dine nære relationer og søg behandling hos professionelle.\nLæs om behandling af spiseforstyrrelser hos Louise Stokholm.


Beredskabsplaner holdes hemmelige | TV2 ØSTJYLLAND\nBeredskabsplaner holdes hemmelige\nSommerhusejere i Lyngsbæk ved Ebeltoft kan ikke få svar på, hvad de skal gøre, hvis brændstofdepot eksploderer.\n13. jan 2010, kl. 08:39 Bemærk: Artiklen er mere end 30 dage gammel\nBor du lige ved siden af et hemmeligt benzinlager eller en farlig kemikaliefabrik? Så vil du sikkert gerne vide, hvad du skal gøre, hvis skidtet eksploderer. Det kan du bare ikke få oplyst, for PET har hemmeligstemplet oplysningerne. Begrundelsen er truslen om terror.\n- Det kan ikke være rigtigt, at frygten for terror skal overstige borgernes rettigheder til at få at vide, hvad der foregår lige rundt om hjørnet hos dem. Det er helt urimeligt, siger Keld Nielsen til DR's forbrugerprogram Kontant.\nHan er nabo til to brændstofdepoter lidt uden for Ebeltoft, der indeholder så meget brændstof, at de betegnes som "farlige virksomheder".\nDerfor skal de risikovurderes. I loven står der, at naboer til farlige virksomheder har krav på at blive informeret om risikoen, og de skal oplyses om forholdsregler, hvis der sker en ulykke. Men efter henvendelsen fra PET har kommunen mørklagt sagsbehandlingen.\n- Som ansvarlig myndighed er vi nødt til at lytte til, hvad PET siger, fortæller miljøudvalgsformand i Syddjurs Kommune Carsten Bech.\nEn af de husejere, som er kommet i klemme på grund af sagen, er Frank Halle. I sommeren 2008 købte han og hans kone sommerhus i området, men de fik intet at vide om en foreløbig risikozone.\n-Vi fik jo ikke noget at vide på det tidspunkt, da vi købte det i august 2008. Altså, mægleren siger ingenting, advokaten kan heller ikke gøre noget, fordi der ikke er nogen, der er bekendt med, at der foreligger en risikozone. Derfor er der ikke nogen advarselslamper, der lyser, fortæller Frank Halle.\nFrank og Birgit Halle føler sig usikre på fremtiden og ville slet ikke have købt huset, hvis de havde vidst, at huset lå i en risikozone.\n- Jeg har jo henvendt mig til kommunen, fordi der står, at hvis man ønsker yderligere information, så kan man henvende sig på kommunen, og det har jeg så gjort. Det blev jeg jo ikke forfærdeligt meget klogere af. Jeg synes, der var sådan lidt hemmelighedskræmmeri omkring det.\nSommerhusejerne på Mols er ikke de eneste, der er berørt af den ubestemte terrortrussel. Rundt om i landet ligger der over hundrede virksomheder, som i følge loven skal risikovurderes - og hvor borgerne skal informeres om farer og forholdsregler - men de får intet at vide.\nKontant har allieret sig med journalist Niels Mulvad, der har forsøgt via aktindsigt at kortlægge risikovirksomhederne.\n- Loven er sådan set meget klar. Den siger, at vi skal have adgang til at se risikovurderinger, fortæller Niels Mulvad og forsætter:\n- Borgerne skal have den oplysning, for at de selv kan tage stilling til, hvad det er, de vil gøre, og så kan de være forberedt, hvis der sker et uheld. Også Niels Mulvad har rendt panden mod en mur, men han har dog ad forskellige kanaler fundet frem til i hvert fald 73 af landets farligste virksomheder.


Vrist, Vesterhavet, Sommerhus 45765, 10 personer, Spabad, Sauna\nBaseret på 15 svar3.3 ud af 5.0\nFamilie/Venner med børn2,7\nRamona Hahn - Hamburg (Familienurlaub mit Kindern, oktober 2021)\n“Lemvig ist sehr schön und das Küstenmuseum in Thyboron”\nKlaus-Dieter - Detmold (Urlaub mit größeren Kindern, oktober 2021)\n“Fahrt nach Thyboron und Lemvig. / Der Strand. / Für Angler die Molen bei Langerhuse.”\n“Platzangebot, Schlafzimmer, Wintergarten.”\nFrauke - Stolzenau (Familienurlaub mit Kindern, august 2020)\n“Das Aquarium und Küstencenter in Thyborøn war schön”\nMartin - Bamberg (Urlaub mit größeren Kindern, august 2019)\n“Günstiger Preis, Anzahl Schlafzimmer, Whirlpool, Wintergarten”\n“Sea War Museum Thyboron, Stranding Museum St. George Thorsminde, Klosterhede Plantage”\nHarald - Flensburg (Urlaub mit Freunden, juli 2019)\n“Ausflüge nach Lemvig und Holstebro und Thyboren empfehlenswert”\n“Für 6 - 8 erwachsene Personen gut geeignet.”\nSven - Kiel (Urlaub mit größeren Kindern, oktober 2018)\n“-grosses Haus / -die Veranda / -nah am Strand”\nBeat - Schweiz (Familienurlaub mit Kindern, august 2018)\n“allgemein gibt es sehr viel im Umkreis von 1 - 2 Autostunden zu sehen.”\nElse Hvass - Klarup (Ophold i forbindelse med arbejde, juni 2021)\nGrete Frederiksen - Odense (Venneferie med børn, august 2020)\n“Cafe Seaside Thyborøn”\nJohn - Søborg (Familieferie med større børn, juli 2020)\n“Beliggenhed, store rum”\nVibeke Wollesen - Rødekro (Familieferie med større børn, juli 2020)\n“Goggle og alt lægger klar så man kan køre ud og se området.”\n“Sommerhuset var rummeligt, dog meget mørkt, men det gjorde havestuen kold på. Dejligt med 2 badeværelser, da vi var mange. Kun en lille gåtur og havet lå for fødderne af os.”\nDorte - Holstebro (Familieferie med børn, oktober 2018)\n“huset var stort og rummelig. Vi var 10 personer og der var god plads til alle.”\n“tag toget med VLTJ til Thyborøn og spis frokost i Fiskehallen. Det kan anbefales”\nJette - Randers (Familieferie med børn, maj 2018)\n“Spa badet. Tæt på stranden. Rigtig god plads.”\n“Vi var kun i sommerhuset og på stranden.”\nSauna, 10 personer\nBygget 1989, renoveret i 2000\n5 Soveværelser: 1 dobbeltseng, 1 dobbeltseng, 2 senge, 2 senge, 2 køjer, barneseng\nOg: Terrasse, overd. terrasse, el-varme, solenergi, legeredskaber, havegrill, naturgrund 2546 m², komfortabel møblering, udsigt over klitter, ikke-ryger hus\nStort og rummeligt sommerhus med spabad og sauna samt diverse aktiviteter med udsigt til klitterne beliggende på en 2500 m² stor naturgrund i rolige omgivelser ved Vrist. Vesterhavet er ganske få hundrede meter fra huset. Der er overdækket/åben terrasse, hvor I kan nyde aftensmaden, mens solen går ned over Vesterhavet. Huset har eget spa-område, hvor I kan nyde mange afslappende timer i det store 6-personers spabad, hvor vandet genbruges (vandbesparende). Der er også bruseniche samt møblement i området. Efter en dukkert i Vesterhavet kan I få varmen igen i den 10-personers store sauna. Husets aktiviteter giver rig mulighed for mange timers underholdning både for børn og voksne. Huset har bordfodbold, elektronisk dart, PlayStation 3 med Singstar samt mange andre spil (placeret på det ene værelse). Derudover stort legehus, gynger, kroket samt sandkasse.\nHuset er praktisk indrettet med kombineret stue/køkken. I stuen er der 48 tommers fladskærms-tv både med danske og tyske kanaler, komfortable møbler, dvd-afspiller, stereoanlæg med cd-afspiller samt internet. Brændeovn til at sprede hygge og varme på en kølig sommeraften eller en regnfuld efterårsdag. Stuen har loftventilator, som både kan bruges som aircondition samt fordeling af varmen fra brændeovnen. Fra stuen er der udgang til 21 m² stor havestue med en fantastisk udsigt over klitterne/ landskabet. Havestuen har udgang til husets terrasse. I køkkenet er der keramisk kogeplader/komfur, mikroovn, 2 kaffemaskiner, køleskab, emhætte samt opvaskemaskine. Huset har 5 soverum og 2 badeværelser med bruseniche samt gulvvarme. Derudover grovkøkken, hvor tørretumbler, vaskemaskine og kummefryser på 220 liter befinder sig. Til familiens yngste er der babyseng og højstol. Huset har også grill. Huset er energivenligt med solceller. Et sommerhus som henvender sig til alle målgrupper, hvor de fleste behov opfyldes, hele året rundt.\nDu er her: Vrist, Vesterhavet, Sommerhus 45765, 10 personer, Spabad, Sauna


Urinaler > Sanitetsprodukter > Produkter , Geberit Danmark\nPasser til alle behov\nFleksibilitet er nøgleordet for Geberit urinalsystemer: den rigtige løsning fås til næsten alle behov og byggeprojekter.\nDet omfattende produktsortiment gør planlægningen, installationen og vedligeholdelsen af urinalsystemerne mere enkel.\nSystemet indeholder den afprøvede indbyggede urinalteknik, urinalteknik integreret i skålen og en løsning til vandfri drift. Udover det er det muligt at bruge flere forskellige strømforsyninger.\nEn nøglefordel når det kommer til vedligeholdelse er let adgang til alle de funktionelle elementer, uden at skulle fjerne urinalskålen. En praktisk dockingstation er derfor blevet udviklet til den indbyggede urinalstyring, hvilket giver direkte adgang.\nSkylledysen er designet, så den passer nøjagtigt til skålens indvendige geometri. Det er derfor nok med 0,5 liter vand til at sikre et optimalt skyl. Det er endda muligt at opnå et lavere vandforbrug ved hjælp af de individuelt justerbare skylprogrammer, såsom det intelligente intervalskyl.\nAlle dele af Geberit urinalsystemet passer visuelt perfekt sammen – tidløst designs som passer i alle omgivelser. Forskellige urinalskåle og styringer i mange forskellige designs giver en stor grad af designfrihed.\nGeberit urinalsystem – imponerende mangfoldig\nOplev det interaktivt


Visning af faktura ( den nye brugerflade ) - e-conomic forum\nVisning af faktura ( den nye brugerflade )\nAt systemet ikke viser alle "popups" i nye browservinduer er jeg som sådan fan af. Dog kunne det være værd at overveje om ikke en nygenereret faktura skal vises i et decideret vindue og ikke som modal.\nJeg har i hvert fald haft til vane at klikke Ctrl + P for at printe. Dette resulterer nu i at det den vil printe kun er det lille udsnit man ser i boksen. Løsningen er manuelt at klikke på printikonet.\nOvenstående er tilfældet med Chrome - måske det virker helt efter hensigten i andre browsere, og man kan nok også tvinge den til at downloade pdf i stedet for at vise, men det fungerede nu lidt bedre med et rigtigt vindue synes jeg :)\nspurgt 24 Sep, 2013 i Forslag » Andet af ulriknedergaard (290 points)\nJeg er helt enig efter lige at have testet lidt at dette ikke er optimalt på nogen måde. Jeg har dog testet i både firefox og internet explore og her fungerer det.\nEn alternativ løsning lige nu og på den kortebane er at trykke på det lille pdf ikon nede i højre hjørne. Det kommer selvfølgelig an på hvad pdf læser/program man bruger.\nJeg sender dette op til vores tekniske afdeling. Jeg kan desværre ikke sige hvornår det bliver lavet.\nHåber det hele giver mening :-)\nbesvaret 25 Sep, 2013 Forslag af ☺Peter Friis (24.2k points)\nvalgt som bedste svar 13 Aug, 2014 af ulriknedergaard\nJeg har fundet ud af at det kører som det skal hvis man tvinger chrome til IKKE at bruge den indbyggede PDF-viewer.\nDette gøres under chrome://plugins ( samtidig skal man sikre sig at Adobe Reader er aktiveret derinde også )\nHerefter åbner adobe reader i boksen og ved Ctrl + P er man klar til at printe fakturaen helt som forventet :)\nkommenteret 25 Sep, 2013 Forslag af ulriknedergaard (290 points)\nTusind tak for dette svar :-)\nJeg får lavet en artikel til vores hjælpe leksikon der forklare dette :-)\nJeg har dog stadig sendt den til vores teknikere så vi lige kan få kigget på om det er korrekt lavet.\nkommenteret 25 Sep, 2013 Forslag af ☺Peter Friis (24.2k points)


Stort udvalg af låg til papkrus fra 1.000. stk.\nPLA sort (Bio)\nPLA hvid (Bio)\nVælg typen af dit låg\nVi har forskellige varianter af låg; Vi tilbyder vores standard PS plastiklåg, som også er de billigste. Derudover har vi to miljøvenlige muligheder. Vi har bionedbrydelige låg som er lavet PLA plastik, og til sidst har vi vores bio papir version, som er lavet af bagasse, som betyder de er både komposterbare og genanvendelige.\nExpress levering inden 30-05-2022\nBestil nu, vælg ekspres ved checkout, og få dette produkt leveret inden d. 30-05-2022 (2 uger)\nKøb låg til dine papkrus og sørg for at dine kunders kop kaffe er varm under hele deres tur. Vores låg kommer i tre forskellige størrelser: en størrelse som passer til vores 4 oz (Ø 62,5mm), en størrelse som passer til vores 8 oz (Ø 80mm) og den sidste størrelse, som passer til både 12 og 16 oz (Ø 90mm) papkrus.\nVi har tre forskellige varianter af låg: vi tilbyder vores standard PS-plastik låg, som også er de billigste, og derudover har vi to miljøvenlige muligheder; vi har bionedbrydelige låg som er lavet PLA-plastik, og til sidst har vi vores BIO+ version, som er lavet af papir, som betyder at de er både komposterbare og genanvendelige.\nDen fede ting ved BIO+ versionen af lågene er, at de er uden nogen som helst form for plastik, hvilket gør dem komposterbare i naturen. Forskellene mellem vores almindelige bio låg og bio+ lågene er, at de almindelige bio-låg stadig er baseret på plast, som bare er lavet af planter og derfor kun kan nedbrydes i speciel industriel kompost.\nFarverne til dine låg\nFå låg i farver der matcher designet på dine papkrus. Lågene kan være en fantastisk måde at færdiggøre dit design på, og sørge for, at dine kopper helt klart skiller sig ud - som giver den oplevelse som dine kunder fortjener!\nVores standard låg og almindelig bio-låg kommer som standard i hvid og sort, hvorimod vores BIO+ låg er lavet af bagassematerialer og derfor kun kan fås i en hvid farve.\nTilføj låg til dine papkrus og sørg for, at dine kunder ikke spilder på sig selv og at kaffen beholder sin varme!\nStørrelseØ 62 mm + 80 mm + 90 mm 62 mm + 80 mm + 90 mm 62 mm + 80 mm + 90 mm\nFarver Hvid og sort (4 oz kun i sort) Hvid og sort (4 oz kun i hvid) Hvid\nAndre farver? Ja Nej Nej\nAntal pr. æske 1.000 stk. 1.000 stk. 1.000 stk.


Fed gør klar til fire rentestigninger i år – ECB holder fast i nul | Formuepleje\nFed gør klar til fire rentestigninger i år – ECB holder fast i nul\nDet ligner 4-0 i rentestigninger i amerikansk favør i 2018 over for Europa. Referatet fra det seneste rentemøde i Den Amerikanske Centralbank afslører, at man fra centralbankens side har høje forventninger til den økonomiske udvikling i 2018. ”Jeg har tidligere nævnt muligheden for fire rentestigninger i USA i 2018, og med udmeldingerne fra Fed ligner det nu det mest sandsynlige scenarie,” mener Henrik Franck, direktør og partner i Formuepleje.\nDen forgangne uge har budt på to vigtige referater fra de seneste centralbankmøder i henholdsvis Federal Reserve og ECB, og konklusionen er, at verdens to vigtigste centralbanker p.t. tager to forskellige slags pengepolitisk medicin.\nFor USA’s vedkommende, er der lagt op til, at Federal Reserve tager rentevåbenet flittigt i brug i 2018. Fed Minutes, referatet fra det seneste rentemøde, i Fed viser, at USA’s centralbank ser øget økonomisk vækst og inflation foran sig, og det kan få den nye centralbankchef Jerome Powell til at hæve renten fire gange i år.\n”Med de udmeldinger vi hører fra Fed, er det mere sandsynligt med fire renteforhøjelser end de tre, som de fleste har indregnet,” siger Henrik Franck, direktør og partner i Formuepleje, der mener, at økonomien lige nu befinder sig et meget spændende sted og lige midt i et skifte.\nMedvind løjer af\n”De seneste nøgletal har vist, at det løn- og inflationspres, som alle har forventet ville komme for lang tid siden, omsider har vist sig. Samtidig har vi haft aktiekorrektionen her i februar. Det betyder, at det meget omtalte Guldlok-scenarie med høj vækst, lav arbejdsløshed og beskeden inflation er et overstået kapitel. Det skaber en ny situation, som er positiv, fordi det betyder, at der er gang i økonomien, men for aktiemarkedet betyder det, at man ikke længere får helt den samme medvind fra en lempelig pengepolitik med lave renter,” siger Henrik Franck.\nSpørgsmålet er så, om renteforhøjelserne kommer på et tidspunkt, hvor vi kan ane begyndelsen til enden på det langvarige opsving. Her gælder det for Fed om at finde den rette balancegang.\n”Inflationen er på 2 procent, og det er ikke noget problem – det er faktisk selve målsætningen. Men Fed skal tænke mere langsigtet, og længere ude ser man altså stigende inflation på grund af øget lønpres på arbejdsmarkedet. Derfor kommer rentestigningerne også på tale, fordi man vil undgå pludselig at være nødsaget til at træde for hårdt på bremsen og hæve renterne kraftigt og dermed slå opsvinget ihjel,” siger Henrik Franck.\nECB i en anden båd i et andet farvand\nHelt anderledes forholder det sig for ECB, der slet ikke er så langt fremme i den pengepolitiske opstramning som Fed. Indtil videre holder man i Frankfurt fast i både at holde renterne i ro, men også via sin kommunikation at signalere, at renterne forbliver lave længe endnu:\n”Det afspejler, at amerikansk økonomi har været i god form i længere tid end den europæiske. Selv om europæisk økonomi tog alle med storm i 2017, så er opturen stadig ung, og den vil ECB ikke risikere at sætte over styr ved at stramme pengepolitikken for tidligt,” siger Henrik Franck, der mener, at dilemmaerne er til at få øje på for Mario Draghi og resten af ledelsen i Den Europæiske Centralbank.\n”Væksten i Europa begynder at være der, hvor rentestigninger kunne være aktuelle. Omvendt er euroen det seneste års tid steget så meget over for dollaren, at det taler imod, at ECB har lyst til at hæve renten. Og så skal man huske, at ECB ligesom Fed styrer har et altoverskyggende mål: En inflation på 2 procent, og der er man altså et godt stykke fra endnu, og det er formentlig hovedårsagen til, at vi ikke ser ændringer i ECB’s pengepolitiske signaler,” slutter Henrik Franck.


10. juli 2020 kl. 07:07 af Rasmus Estrup\nSammendrag af AaB's sejr på 1-0 over AGF.\nFor tredje 3F Superligakamp i træk snuppede AaB i går aftes tre point. Torsdag aften gik det ud over AGF, der måtte se sig besejret med 1-0.\nGæsterne stod for opgørets første afslutninger, men i 38. minut stjal Frederik Børsting bolden efter en fejl i AGF-defensiven, og efter at have driblet uden om William Eskelinen scorede Frederik Børsting sejrsmålet.\nLige inden pausen havde Jakob Ahlmann en solid afslutning i jagten på endnu en AaB-scoring, men William Eskelinen stod i vejen.\nI anden halvleg blev AGF reduceret til 10 spillere, da Nicolai Poulsen blev udvist, men alligevel havde Jon Thorsteinsson et træf på stolpen.\nTættere på en scoring kom gæsterne ikke. AaB havde dog i løbet af anden halvleg flere store muligheder til blandt andre Jakob Ahlmann og Tom van Weert, men det blev ved det ene mål.\nI videoen øverst kan du se alle muligheder fra kampen i sammendraget fra AaB TV.\n9. juli 2020 kl. 22:06 af Rasmus Estrup\nFå reaktioner efter 1-0-sejren i 3F Superliagens Mesterskabsspil over AGF.\nMålscorer Frederik Børsting (nordjyske.dk)\nKasper Kusk og cheftræner Jacob Friis (bold.dk/Ritzau)\nEndnu en AaB-sejr over AGF\n9. juli 2020 kl. 19:54 af Rasmus Estrup\nFor tredje gang på lidt over en måned vandt AaB over AGF. Denne gang blev det til en 1-0-sejr på Frederik Børstings sejrsmål i første halvleg. Med sejren hopper AaB op på femtepladsen i 3F Superligaen.\nAaB vandt torsdag tredje 3F Superligakamp i træk - og tredje indbyrdes kamp mod AGF i træk - da århusianerne blev besejret 1-0 på Aalborg Portland Park. Sejrsmålet blev scoret af Frederik Børsting i 38. minut.\nAalborg Portland Park var for første gang i månedsvis åbnet for flere end 280 tilskuere, og de fremmødte tilskuere kunne i fjerde minut se en stor redning fra Jacob Rinne på en hård afslutning fra Benjamin Hvidt. Et par minutter efter forsøgte Bror Blume sig også med et langskud. Dette sad lige på AaB's svenske målvogter.\nEfter ti minutter truede AGF med endnu et langskud, men igen havde Jacob Rinne fuld kontrol over afslutningen.\nEfter et kvarters spil kom AaB bedre med i opgøret, men det forbedrede spil førte ikke afslutninger med sig i det første stykke tid.\nFørst ved halv times mærket kom AaB frem til sin første gode afslutning. Søren Tengstedt drev bolden frem ad banen og sparkede fladt mod mål, men William Eskelinen kom ned og fik hænderne på forsøget.\nEn håndfuld minutter senere fik AGF en stor mulighed, da Jakob Ankersen kom frem til en nedfaldsbold på kanten af det lille målfelt, men AaB-keeperen nåede ned til kantspillerens forsøg.\nI 38. minut gjorde en årvågen Frederik Børsting det så til 1-0. Den hårdtarbejdende kantspiller opsnappede en fejlaflevering i AGF-defensiven og fik en friløber med gæsternes keeper. Her valgte Frederik Børsting at drible rundt om William Eskelinen for derefter sikkert at sparke læderet over stregen til en nordjysk 1-0-føring for anden hjemmekamp i streg.\nKort før pausen var AaB tæt på endnu en scoring, men en kanonredning fra William Eskelinen kom i vejen for Jakob Ahlmanns hug. Venstrebacken startede angrebet med en stærk diagonalbold, og dernæst tog han selv turen frem i bagerste område af feltet, hvor Kristoffer Pallesens indlæg fandt ham. Herfra flugtede Jakob Ahlmann fremragende kuglen mod mål, men AGF-keeperen fik handskerne på drønet.\nFem minutter efter pausen blev gæsterne reduceret til 10 spillere, da Nicolai Poulsen, som i forvejen havde et gult kort, kom for sent i en glidende tackling på Frederik Børsting. Det takserede dommer Sandi Putros til AGF-anførerens anden advarsel og dermed et rødt kort.\nKort inden opgøret rundede en time var AGF lige ved at udligne. Et boldtab i AaB-defensiven satte gang i en omstilling til udeholdet, som fik sat Jon Thorsteinsson op til afslutning midt for mål, men heldigvis for hjemmeholdet ramte læderet stolpen.\nI 65. minut var AaB i stedet tæt på at udbygge føringen. Først tvang Jakob Ahlmanns højrefod William Eskelinen til en solid redning. Riposten fangede Kristoffer Pallesen, som fra en meget spids vinkel også måtte se sit forsøg reddet til hjørne af AGF-målmanden. Hjørnesparket blev slået ind på kanten af det lille felt til Jores Okore, som headede mod mål, men igen var AGF-keeperen i vejen.\nMed lidt over et kvarter igen fik AaB en ny stor mulighed. Denne gang slog Patrick Olsen et indlæg ind i panden på indskiftede Tom van Weert, men hollænderens forsøg tæt under mål gik lige forbi stolpen.\nMinuttet senere var det igen Jakob Ahlmanns tur til en stor chance, men hans frie afslutning blev blokeret.\nTi minutter før tid leverede AaB-målmand Jacob Rinne en god redning ved roden af nærmeste stolpe på et forsøg fra Albert Grønbæk Erlykke. To minutter senere fik Mustafa Amini en god mulighed efter en frisparkskombination, men den indskiftede midtbanespiller sendte kuglen over mål.\nMod slutningen fik AaB kørt sejren hjem, og dermed hopper AaB op på femtepladsen i 3F Superligaen med fire point op til Brøndby I.F. og to point ned til FC Nordsjælland. Netop FC Nordsjælland er modstander på søndag, når AaB gæster Right to Dream Park kl. 14.00. Kampen kan ses på Eurosport 2.\nMatchfacts - 3F Superligaen, Mesterskabsspil, 32. spillerunde\n38. min 1-0 Frederik Børsting\nAdvarsler AaB: Jacob Rinne (68)\nAdvarsler AGF: Nicolai Poulsen (32), Kevin Diks (58), Jon Thorsteinsson (78)\nUdvisning AGF: Nicolai Poulsen (51)\n1.627 tilskuere på Aalborg Portland Park\nAaB (3-4-3): Jacob Rinne, Mathias Ross, Jores Okore, Rasmus Thelander, Kristoffer Pallesen, Iver Fossum, Robert Kakeeto (89: Magnus Christensen), Jakob Ahlmann (89: Patrick Kristensen), Søren Tengstedt (72: Kasper Kusk), Patrick Olsen, Frederik Børsting (61: Tom van Weert).\nAGF (4-3-3): William Eskelinen, Kevin Diks (74: Alexander Munksgaard), Sebastian Hausner, Frederik Tingager, Casper Højer Nielsen, Benjamin Hvidt (64: Patrick Mortensen), Nicolai Poulsen, Bror Blume (74: Mustafa Amini), Jon Thorsteinsson, Nicklas Helenius (74: Frederik Ihler), Jakob Ankersen (64: Albert Grønbæk Erlykke).\nAaB TV: Port of Aalborg støtter Green Hub Denmark\n9. juli 2020 kl. 12:55 af Rasmus Estrup\nPort of Aalborg støtter op om bæredygtighedsprojektet Green Hub Denmark. Det ses blandt andet med et af bannerne på Aalborg Portland Park.\nSelvom der i aften er åbnet for et større antal tilskuere på Aalborg Portland Park, vil to sektioner på Complea Tribunen være prydet af bannere, der sætter fokus på bæredygtighedsprojektet Green Hub Denmark, der med en investering på fem milliarder kroner og 400 forskere fra Aalborg Universitet, vil udvikle nye, grønne løsninger, som skal sikre en mere bæredygtig fremtid.\nPort of Aalborg er en af de virksomheder, der støtter op om Green Hub Denmark-projektet, der er et samarbejde på tværs af myndigheder, virksomheder, universitetet og forbrugere.\nI dette indslag kan du høre fra salgschef hos Port of Aalborg, Kjartan Ross, der fortæller om Port of Aalborgs fokus på bæredygtighed og mulighederne i Green Hub Denmark.\nUd over Port of Aalborg er AaB gået sammen med BusinessAalborg, Aalborg Portland, Himmerland Boligforening, EL:CON, Complea, og Norlys for at promovere Green Hub Denmark.\n9. juli 2020 kl. 08:27 af Rasmus Estrup\nSe et tilbageblik på en række af vores tidligere hjemmebanescoringer mod AGF.\nI aften kl. 18.00 gæster AGF igen Aalborg Portland Park. Det er århusianernes tredje besøg i Aalborg siden 7. juni, og AaB har fem gange været på tavlen i de to foregående kampe.\nI videoen øverst kan du set et tilbageblik med ni tidligere mål mod AGF på Aalborg Portland Park. Se blandt andet de tre mål fra pokalsemifinalen, et vidunderligt langskud fra Chris Rolfe og et langskudshug fra Kristoffer Pallesen.\nDer er i aften adgang for 3.758 tilskuere, og det er fortsat muligt at købe billet til kampen på www.billet.aabsport.dk


Jet Sport er en familieejet B2B-virksomhed med stærke kerneværdier, loyale samarbejdspartnere og en imødekommende arbejdskultur. Med beliggenhed i Viborg leverer vores mere end 100 ansatte førsteklasses tryk og broderier til en lang række af fodboldklubber, sportskæder, byggemarkeder og industrielle vaskerier. Vores logoer pryder bl.a. det danske fodboldlandsholds- og mange af de største superligaklubbers trøjer, mens vi også leverer til danske sygehuse og alle nordens førende industrivaskerier.\nSom konsekvens af vores succes og voksende markedsandele, er vi på udkig efter nye, dygtige medarbejdere, som kan hjælpe os mod nye mål. Er du en ferm broderigrafiker med den rette viden og indstilling, er du måske én af dem.\nHos Jet Sport bruger vi egne, internt skabte broderiprogrammer. Da du derfor forventes at skulle programmere dine egne grafikprogrammer fra bunden, er det et ufravigeligt krav, at du har solid erfaring med Wilcom eller Wings.\nDu er en initiativrig, ansvarsbevidst og ambitiøs person, som altid bevarer overblikket og færdiggør sine opgaver til tiden.


I Byens Netværk er vi vant til at være ude at opleve byen, byggepladserne og arkitekturen på første hånd - både undervejs i processen og når projekterne står færdige. Det kan vi ikke for øjeblikket, men byggeriet og byudviklingen står jo bestemt ikke stille, og der er meget at glæde sig til, når vi igen kan mødes - som vores kalender også vidner om.\nInden vi igen kan komme ud og opleve udviklingen sammen, har vi lanceret et nyt videoformat, Byens Samtaler, hvor vi inviterer forskellige profiler til at give deres syn på byens og branchens udvikling.\nVi går i luften med en samtale med Politikens arkitekturredaktør Karsten R. S. Ifversen, der giver eksempler på, hvad der rører sig derude, og hvad man kan glæde os til at se i løbet af det kommende år. Der er både noget nyt, noget transformeret, noget i Hjørring, noget i Odense og noget i København. Hvad det er, kan du se og høre i videopodcasten Byens Samtaler. Vi kan allerede nu afsløre, at vi er i gang med at planlægge en Danmarks-tur for netværket i sensommeren, hvor vi blandt andet lægger vejen forbi nogle af de steder, som Karsten fortæller om.\nI denne uge har vi også lagt et nyt kommende arrangement i kalenderen. Nu kan du nemlig glæde dig til et besøg i Sigynsgade-kvarteret på Ydre Nørrebro, hvor vi skal se nærmere på kunstprojektet "Usynlige Stier", der er et samskabelsesprojekt mellem beboere og professionelle kunstnere med det formål at skabe tryghed og nye fællesskaber i et område, der har været hårdt plaget af bandekonflikt. Tag med til de "Usynlige Stier" i Sigynsgade-kvarteret – kunst og kultur i udsatte boligområder.\nKvinder er stadig en minoritet, når det kommer til byggebranchens arbejdspladser, men hvor lige skal vi være? Byens Podcast har læst rapporten fra Foreningen fra Byggeriets Samfundsansvar og bringer fem åbenhjertige interviews med vigtige vinkler på det aktuelle emne. Lyt til Byens Podcast: Kønskamp i byggebranchen.\nSidst men ikke mindst har Byens Stafet skiftet hænder og er denne gang landet hos Søren Haugsted, partner og leder af Team Almen i Arkitema. Han svarer bl.a. på spørgsmålet om, hvordan han bedst ser, at byggebranchen kan arbejde med den grønne omstilling, og så sender han en appel til en større respekt for og en mere innovativ tilgang til vores eksisterende bygningsmasse. Læs mere i Byens Stafet her.


Komple tmøbelpakke med smallere underskab, hvid. To softclose lukkende låger og Ifö Sense håndvask. Inklusiv hylde, forberedt for VVS-installation uden extra udskæring. Lige greb i aluminium samt pushopen-indsats indgår. Vandlås og blandingsbatteri indgår ikke. Mått: H: 535 B: 915 D: 375\nBeskrivelseIfö Sense SDSSMP 90 C, V, hvid


SPARKLING TEA, Rød 5%\nNedsat pris140,00 kr\nDen røde variant af Sparkling Tea er udviklet som et alternativ til boblende rosé. Smagen har noter af røde bær, hibiscus, solbær og citrus. Herefter følger en smag af let bitterhed fra bergamotten i Lady Grey og Earl Grey teerne, som er anvendt i brygningen. Den røde sparkling tea er semi-dry og harmonisk. Server den kold i et højt glas.\nOBS: Vi sender desværre ikke Sparkling Tea, men du kan vælge afhentning i butik (frederiksberg/Næstved)