En beboers anmeldelse af PLANEN | Urbanplanen\nEn beboers anmeldelse af PLANEN\nMed en minutiøs beskrivelse tager Morten Pape i sin debutroman PLANEN en sproglig hævn over sine omgivelser fra barndommen i Urbanplanen.\nAlt er beskidt\nMorten Papes bogprojekt er en personlig renselsesproces. De 565 sider i Mortens bog handler om et betændt multikulturelt ghetto-univers. Morten beskriver sig selv som en taber, som et offer, som en kikset hvid dreng, en lille splejs, der vokser op i et rækkehus i Remisevænget Vest. I starten bor hans mor og far sammen med Morten og hans to søskende. Forældrene bliver skilt, hvorefter hans liv i elendighed tager fart. Alting er slidt, beskidt og i stykker. Det gælder omgivelserne, inventaret og menneskene. Farverne er grå og falmede. Der lugter af sure sokker, hjemmerullede smøger, joints, prutter, friture, glemt mad og dårlig ånde. I den lille danske familie består kostpyramiden af ketchup, supermarkedscola og aktiv eller passiv rygning. Her tørrer børns tårer af sig selv.\nBogens personer skildres ikke med en selvstændig personlighed, men med mærkater.\nVi læser og udsender alle sammen mere eller mindre bevidste signaler. I bogens miljø præget af mobning, vold, misbrug og kriminalitet bliver de signaler grupperet i over- og underkategorier. Man er enten placeret i overkategorien ”danskerne” eller ”perkerne”. Herefter ”er” man forældrenes hjemland (f.eks. marokkaner), dernæst sorteres man efter køn, nummer i søskendeflokken, religion, hud-/hår-/øjenfarve, højde, drøjde, attributter, tøjmærker (ægte/falske udgaver), etc.\nDer gælder vidt forskellige spilleregler for piger og drenge. Den sociale kontrol af pigerne er udbredt, hyklerisk og vilkårlig. Alle kaldes et eller andet, og alt kan bruges til at drille, foragte, forfølge eller såre. Man kan håne og hævne og bruge slagvåben eller rå vold, man kan bruge perfide ord, eller man kan ”komme til” at fortælle hemmeligheder videre. Svagheder udstilles og udnyttes. Der er ingen tvivl om, at det er en trist og barsk barndom.\nSom en kamæleon skifter farve for at blende ind i omgivelserne, afprøver Morten også en masse forskellige identiteter i sin opvækst. I én periode giver han den som perker-Pape, og slipper for skolegymnastik med den begrundelse, at han skal faste med sine muslimske venner. Han prøver også at være somalier, og i en tragikomisk episode fortæller han om sin karriere som målmand for et ellers udelukkende somalisk ungdoms-fodboldlandshold. Som voksen er han glad for sin nye identitet som forfatter. Man må håbe, at han med tiden finder helt frem til sig selv.\nIkke også en film, vel?\nSom læser er man med på en kigger i diverse situationer og diverse rum. Når man har læst alle de mange sider, så ved man mere om naboer og beboere, end man har lyst til at vide, hvis man bor i Urbanplanen. Det lader ikke til at noget har været for småt og uvæsentligt til at blive registreret og kategoriseret på de mange sider. Det er heller ikke blevet redigeret væk inden udgivelsen. Morten læser på manuskriptlinjen på den Alternative Filmskole, og måske derfor er bogen nærmest formet som et detaljeret filmmanuskript.\nHård hud på sjælen\nPå bagsiden af Mortens bog beskriver Morten eller forlaget selv bogen som en moderne dannelsesroman. Den betegnelse plejer man at bruge, når man følger en søgende persons udvikling og personlighedsdannelse. Men i denne bog sker der ingen udvikling og erkendelse. Den eneste udvikling går mod konstant mere hård hud på sjælen. Det er det eneste, hovedpersonen får dannet. Der bliver konsekvent sparker nedad. Med en radars nøjagtighed finder Morten Pape altid frem til en person, der er svagere end ham selv, som så kan prisgives til plageånderne, og han selv kan slippe.\nSom barn opdager han tidligt, at han kan bruge ord som våben: Han kan få latteren på sin side ved at håne, lave smædevers og rappe om andre. Som voksen har han skrevet en bog.\nMorten Pape har udtalt i et interview; ”Jeg er forfatter, og min opgave er som sådan ikke at gøre verden til et bedre sted, min opgave er at fortælle verden, hvorfor den er så åndsvag”. Morten er ikke den, der ændrer på trøstesløsheden. Han bruger den. Efter endt læsning priser læsere fra andre dele af landet sig lykkelige over, at det ikke er dem, der bor i Urbanplanen. Der bor Morten heller ikke selv længere. Men det er vi en del andre, der gør. Og hvad tænker vi om bogprojektet? Savner vi ikke et efterskrift? Kan vi bruge bogen som udgangspunkt for en ny debat om temaer som mobning, børneopdragelse, synet på piger og drenge, naboskab - og den sociale sammensætning i boligområder?\nHér i 2016 burde vi i hvert fald have fået rigelig dokumentation for, at man kan bygge sig til sociale problemer. Hvis vi som samfund ønsker, at alle vores børn skal kunne vokse op i tryghed og med reelle forhåbninger om uddannelse, arbejde og et værdigt og ligeværdigt liv, så giver bogen PLANEN en lang oplistning af de ting, man IKKE skal gøre. Måske vil det især være godt for vores politikere lige at blive mindet om konsekvenserne af social slagside i beboersammensætningen rundt om i landet?\nFor mit eget vedkommende insisterer jeg på at blive ved med at være en optimistisk realist. Jeg tror på kys, kram og kærlighed. Jeg tror på medfølelse og omsorg. Jeg tror på håbet. Jeg tror på, at alle har fortjent en chance, og at vi alle har en ret til at drømme og tænke stort. Jeg tror også på løsninger og helt konkrete handlinger og dem savner jeg bud på.


» Køb BY TIKA Stavanger spisebord – sort træ, m. trådben, rektangulær, 73x160x80cm) – 4899 kr.\nBY TIKA Stavanger spisebord – sort træ, m. trådben, rektangulær, 73x160x80cm)\nHer vil vi gerne vise dig det super flotte Stavanger spisebord fra By Tika. Bordet er sort i højtrykslaminat. Spisebordet har 6 strengs metalben, hvilket er med til at give spisebordet et specielt og elegant udtryk.Dette spisebord vil være super dejligt (Læs mere)\n4899 kr. (Vis fragtpris)\nNavn: BY TIKA Stavanger spisebord – sort træ, m. trådben, rektangulær, 73x160x80cm)\nKategori: Spisestue // Borde // Spiseborde\nProducent: By Tika\nStørstedelen af internet virksomheder yder i vore dage et hav af forskellige leveringsudgaver. Det mest populære er nu til dags at få leveret til et afhentningssted, og så henter du bare din nyindkøbte vare på et valgfrit tidspunkt. Fragtløsningen er nemlig ret så smertefri, samt i mange tilfælde tillige den mindst kostelige form for levering ved køb af BY TIKA Stavanger spisebord – sort træ, m. trådben, rektangulær, 73x160x80cm).\nDu kunne tillige vælge at få pakken sendt til hvor du bor eller ud på din arbejdsplads. Leveringsmetoden viser sig gennemsnitligt en kende mere bekostelig, men endda ekstremt bekvem. Den mest prisbevidste fragtmulighed er dog selv at hente pakken, som desværre afhænger af at du befinder dig i kort afstand af online shoppens bopæl.\nFragttiden på Spisestue // Borde // Spiseborde kan være ultra betydningsfuld om du absolut skal bruge produktet lige om lidt, så derfor er det ret så meningsfuldt at du dobbelttjekker den anslåede leveringsdato på det vedkommende produkt.\nEn stor portion online butikker udlover levering på næste hverdag på mange af deres varer, eksempelvis BY TIKA Stavanger spisebord – sort træ, m. trådben, rektangulær, 73x160x80cm), hvilket er regnet ud fra at du når at bestille før et besluttet tidspunkt, sådan at de har mulighed for at nå at få bestillingen skippet afsted forud for at pakkepersonalet tager hjem.\nIndtil flere online forhandlere yder portofri levering, men for det meste er det så nødvendigt at du handler for en bestemt pris. Desuden burde du beslutte sig for den mest betalelige leveringstype, som i de fleste tilfælde – uden hensyn til om du er tæt på Herning, Frederiksværk eller Helsinge – vil være at få fragtfirmaet til at køre ordren til et udleveringssted.\nDet er jo usædvanlig smertefrit for os alle at analysere priser på diverse e-shops, og herved har flertallet af By Tika e-butikker ikke kunne lade være med at trykke prisniveauet på mange af deres produkter – til juniorer, og ligeledes til kvinder og mænd – markant, og endda nogle gange frembyde gratis levering.\nMen det kan immervæk blive indbringende at efterprøve visse internet foretagender efter rabat på BY TIKA Stavanger spisebord – sort træ, m. trådben, rektangulær, 73x160x80cm) inden du shopper, sådan at du er sikker på at indhente den mest attraktive pris.\nDu må alligevel huske på, at i tilfælde af at en shop afhænder deres produkter for en salgspris der anses for grænseløst fremragende, kan det mange gange være et fingerpeg om en bedragerisk online virksomhed. Bestillinger med kort er på den anden side inkluderet i en orden, hvilket beskytter køberen overfor uægte forretninger på nettet.\nVi går generelt ind for kortkøb eller MobilePay. Som alternativ bør du anvende en løsning på afbetaling fra for eksempel ViaBill, i tilfælde af at du foretrækker at finansiere beløbet over et længere tidsrum.\nInden folk bestiller på en By Tika forhandler på nettet behøver man i virkeligheden gøre sig bekendt med indholdet af forhandlerens handelsbetingelser, det er dog naturligvis ikke videre interessant.\nEn anden valgmulighed kunne derfor være at kigge hvorvidt netshoppen er medlem af e-mærke ordningen, da det kan være en angivelse af at webbutikken forsvarer de opstillede regler, udover at internet forhandleren løbende revurderes af specialister der er meget bekendte med lovene på området. Det er en rigtig god anledning til opbakning, hvis du oplever besvær som følge af dit køb.\nForuden dette anbefales det at køberen er påpasselig med de mest aktuelle vilkår der influerer på bestillingen, fx den byttepolitik online forhandleren garanterer. På grund af dette er det ligeledes afgørende, at man til enhver tid gemmer ens e-mail kvittering, så man fremadrettet vil kunne bekræfte sit køb af BY TIKA Stavanger spisebord – sort træ, m. trådben, rektangulær, 73x160x80cm), uden hensyn til om du søger efter varer til en herre eller dame.\nTrustpilot medfører ultra gode chancer for at dechifrere ret mange eksisterende kunders opfattelser og derfor går vi ind for, at du besigtiger internet forhandlerens bedømmelser af BY TIKA Stavanger spisebord – sort træ, m. trådben, rektangulær, 73x160x80cm) før du køber.\nFacebook giver dig lige så vel fuldt ud anstændige muligheder for at få indtryk af online webshoppens pålidelighed. Derudover er der endda internet virksomheder som tilbyder folk at ytre en evaluering af deres købsoplevelse, hvilket ydermere må drages fordel af til at afveje kundernes tilfredshed.\nHjemmesiden er annoncefinansieret. Vi arbejder tæt sammen med diverse internet foretagender hvor vi promoverer deres varer, og indtjener betaling under forudsætning af at en bruger fra vores hjemmeside realiserer en transaktion.\nAnvisninger vedrørende tilbud og netshops vedligeholdes hele tiden, men vi påtager os ikke ansvaret for rettelser der er blevet foretaget siden seneste opdatering af hjemmesidens data.


De lyse nætter er begyndt – Dalsgaard i Skivholme\nDe lyse nætter er begyndt\nI går, den 5. maj, begyndte de lyse nætter officielt. Det er ved at være sæson for mosekonebryg, nattergalesang og elverpiger.\nTorsdag aften, den 4. maj, kom vi ud fra musikhuset efter koncerten, og det var stadig lyst. Vi havde været til Benjamin Britten’s War Requiem i Symfonisk Sal. En fantastisk koncert – storladen, sørgende og inderligt smuk. En passende koncert til at højtideligholde den 4. maj.\nPå vejen hjem gennem Aarhus, så vi mange steder lys i vinduerne. Men ikke nok efter min mening. Jeg frygter historieløshed og ser det som en virkelig trussel mod den fred, der blev vundet så dyrt dengang. Glemmer man, kan det ske igen.\nDa vi kom hjem til os selv, tændte vi også lys i vinduerne. Det var så småt begyndt at mørkne, og stearinlysenes glød var smuk mod den nu mørkere himmel, der stadig havde rødt skær mod vest.\nOgså i drivhuset var der lys. Der står en solcellelampe af en slags, jeg ikke havde set før sidste år. Grene med små pærer i bladene. Den giver et hyggeligt lys om aftenen, og lysene spejler sig i drivhusets ruder.\nGrenene kan stå som en buket, som de gør nu, eller de kan stå med afstand imellem – det er ledningen lang nok til, og jeg tror, den skal stå mellem alt det grønne i bedet foran B&B’en til sommer og lyse lidt for gæsterne.\nDer findes mange solcellelamper til haven. Både kønne, grimme – og også meget mærkelige. De lysende grene stammer fra KridtvejsPlanter, og de er nu hyggelige og har ikke så kraftigt et lys.\nDet er smart med de solceller, der, selvom teknikken er opfundet til mere seriøse formål, også kan bruges bare for sjov. Og det er nu dejligt, at vi lever i fred, så man kan have lys i sin have, hvis man har lyst.\nDet er ingen selvfølge, så husk lysene i vinduet næste 4. maj, hvis du ikke gjorde det i år. Der er grund nok til at fejre freden.\nForfatter Karen Engell DalsgaardUdgivet i 6. maj 2017 Kategorier Haven, Lidt af hvertTags befrielsen, forår, solcellelamper\n6 kommentarer til “De lyse nætter er begyndt”\nDer er ingen tvivl om at det er en smuk og god tradition. Jeg er slet ikke særlig god til traditioner, om end tanker popper op ved de særlige lejligheder, også den 4. maj, men det blot i tankerne og og det inderste. Jeg er vokset op med lys i vinduerne(4/5, vi boede også på landet, der blev gjort en dyd ud af det, og fyldt af taknemmelige tanker.\nI min vindus karm står der en meget speciel vase, den har tilhørt en familie(er veninde med kusinen til ham) der havde en søn, der havde orlov fra krigen, han druknede i havet på en badetur, inden krigen var afviklet. Han og familien fik en overvældende hyldest, gennem en af Vorups gader.\n7. maj 2017 kl. 08:44\nÅh nej – tænk at overleve krigen og så drukne. Det er da næsten ikke til at holde ud.\nJeg elsker traditioner. Det er en måde at skabe sammenhæng i en ellers fragmenteret verden, og netop det at fejre freden er ekstra vigtigt i de urolige tider, vi oplever lige nu, hvor EU går fra hinanden, og mange andre rasler med sablerne. Efter første verdenskrig troede man jo også, at verden havde fået nok af krig, og så gik der så få år, før det gik løs igen. Krig er en mere almindelig tilstand end fred historisk set, så lad os fejre og prise freden!\nEn smuk tradition, som danskerne vist er alene om. Hvert år tænker jeg på, at man i byerne flåede mørkningsgardinerne ned, brændte dem i gaderne og lod lysene skinne ud i mørket. Det blev en glædens aften – der blev festet, og rigtig kaffe og gode drikkevarer blev hentet frem fra gemmerne. For mig er det en højtidsaften, hvor jeg sender tanker til dem, vi kan takke for, at Danmark blev et frit land igen. Mange mener desværre, det er så længe siden, at det ikke er en særlig aften mere – bare en aften som alle andre …\n7. maj 2017 kl. 08:45\nDet er det bare ikke, så frem med lysene 🙂\n6. maj 2017 kl. 09:05\nJeg synes nu ellers, at der blev vist en del lys i vinduerne på facebook, mange flere end der plejer at være. Jeg oplever ikke, at det bliver glemt, tværtimod har det igen fået mere fokus. I min barndom brugte man det ikke, underligt for da var det da ikke så længe siden, at krigen var sluttet. Nu boede jeg jo også ude på landet og så ikke mange vinduer.\nSolcellekæden er rigtig fin, den må jeg lige kigge nærmere på.\n6. maj 2017 kl. 10:06\nDa jeg var ung og under uddannelse og boede på Amager, var der lys i stort set alle vinduer fra ved 9 tiden om aftenen. Sådan så det ikke ud inde i Aarhus – men der var nogle steder undervejs. Jeg håber også, at serien om Danmarkshistorien vil være med til at give mere interesse for den fortid, der har formet nutiden 🙂\nDer er mange solcellelamper, der er rigtig kønne, og så koster de næsten ingenting længere.\nForrige Forrige indlæg: Værtindegaver: Noget med noget i\nNæste Næste indlæg: Skovhaven bliver mere og mere have og mindre vildnis


Skriv et svar: Thunderbird & Lightning » "optimere alle lokale og offline mapper"\n[quote="isa"]Hvad indebærer det, hvis man klikker "ja", når denne besked dukker op: "Ønsker du at optimere alle lokale og offline mapper for at spare diskplads? dette vil spare cirka 24,3 MB." Hvad sletter Thunderbird? Eller bliver der bare flyttet rundt på noget? vh Isa [size=80][color=gray]Mozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/58.0.3029.110 Safari/537.36 Edge/16.16299[/color][/size][/quote]\nEmnegennemgang: "optimere alle lokale og offline mapper"\nRe: "optimere alle lokale og offline mapper"\naf isa » tirs 17. apr 2018 07:23\nnå ja - fordi jeg er gæst og ikke medlem\nnå ja - fordi jeg er gæst og ikke medlem ;-)\naf isa » tirs 17. apr 2018 07:22\nOg ja, jeg kunne ikke finde mit tidligere opslag selv om jeg ledte længe efter det . Så jeg tænkte, at det måske var blevet slettet.\nBeklager at have spurgt 2 gange.\nNej, jeg får ingen mail, når et spørgsmål er besvaret. Jeg skal selv ind og lede efter mit opslag, når jeg tror, at det kunne være besvaret .\nOg ja, jeg kunne ikke finde mit tidligere opslag selv om jeg ledte længe efter det :-(. Så jeg tænkte, at det måske var blevet slettet.\nNej, jeg får ingen mail, når et spørgsmål er besvaret. Jeg skal selv ind og lede efter mit opslag, når jeg tror, at det kunne være besvaret ;-).\naf Kim Ludvigsen » man 16. apr 2018 08:10\nOle, måske Isa ikke har kunnet finde sit spørgsmål.\nNå, jeg havde glemt det, og da jeg havde skrevet hele smøren i ovenstående svar, kunne jeg jo ligeså godt sende den.\nIsa (og andre gæster): Hvis man melder sig ind i forummet, får man en mail, når der er blevet svaret, og man kan meget nemmere finde sit spørgsmål og svaret. Og så slipper vi andre for dobbelt arbejde.\naf Kim Ludvigsen » man 16. apr 2018 08:06\nKort sagt: Du mister ikke noget, Thunderbird rydder bare op, hvilket vil gøre programmet lidt hurtigere.\nNår Thunderbird optimerer mapper, slettes gamle mails, som du selv for længst har slettet. Når du sletter en mail, slettes den reelt ikke, den markeres til senere sletning og gøres usynlig. Det er først, når du optimerer mapperne, at den slettes.\nNår man benytter denne fremgangsmåde i stedet for at slette mailen helt med det samme, så er det fordi, sletning vil betyde, at Thunderbird ikke kan bruges, mens der slettes (eller når mail flyttes fra én mappe til en anden). Det kan tage fra et mikrosekund til et par sekunder, alt efter mailmappens størrelse.\nSå i stedet for at du får et program, som ikke reagerer, hver gang du sletter eller flytter en mail, så slettes de på én gang, når mapperne optimeres. En optimering af mapperne vil gøre Thunderbird hurtigere, fordi der skal behandles færre data, og så sparer du også lidt diskplads.\naf ojunker » man 16. apr 2018 08:04\nSå vidt jeg kan se, så stillede du nøjagtigt samme spørgsmål den 11. april.\nDér fik du svar på spørgsmålet.\n"optimere alle lokale og offline mapper"\naf isa » man 16. apr 2018 06:22\nHvad indebærer det, hvis man klikker "ja", når denne besked dukker op:\n"Ønsker du at optimere alle lokale og offline mapper for at spare diskplads? dette vil spare cirka 24,3 MB."\nHvad sletter Thunderbird? Eller bliver der bare flyttet rundt på noget?


På en stor gård i Vesternæs på Vestlolland bor Christian og Tina sammen med deres fire børn, Hannah, Caya, Sigrid og Carl Johan.\nChristian og Tina er begge født og opvokset på Lolland, og har overtaget gården fra Christians forældre.\nChristian passer gården og Tina er selvstændig stresskonsulent og coach, men planlægger sin arbejdsdag, så hun kun arbejder, når børnene er i skole.\n”Det har vi prioriteret, fordi vi sætter familielivet højt. Der skal være tid til at være sammen. Både børnene og jeg er glade for, at jeg kan hente dem fra skole, og at vi har eftermiddagen sammen,” fortæller Tina.\nNår familien ikke er på gården, er de som oftest på farten. Christian træner Carl Johan og hans kammerater i fodbold, og pigerne går til poledance og disco, mens badminton er den helt store familiesport.\nFamilien nyder også at deltage i forskellige arrangementer i Nakskov eller i lokalsamfundet. Det kan være arrangementer på biblioteket, koncerter, teaterforestillinger og markeder.\n”Hvis man har lyst til det sociale, bliver man hurtigt inkluderet. Der er super mange tilbud for børnefamilier – og mange af arrangementerne er gratis,” siger Tina.\nDer mangler ikke noget på Lolland, mener familiens 15-årige datter Hannah. ”Her er dejlig natur, og der er ikke langt til caféer, restauranter og butikker i Nakskov. Og får man lyst til lidt oplevelser i storbyen, tager vi bare et smut til København,” siger hun.\n”Ja, og så bor både farmor, farfar, mormor, morfar, tanter, onkler og venner tæt på. Så vi har alt det, vi skal bruge,” tilføjer Tina.\nNaturen og havet – et særligt fristed\nBlot 500 meter fra gården ligger stranden, som er et fristed for familien. Om sommeren bader de hver dag til solnedgang. Når det bliver køligere i sensommeren, samles familien om et bål på stranden og laver snobrød.\nFamilien Stentebjerg laver snobrød over bål på stranden.\nHannah mødes tit med venner på stranden, hvor de går ture eller cykler på diget.\n”Lolland giver mig tryghed. Tryghed, fordi man ved, hvem alle er. For eksempel har vi et enormt stærkt sammenhold på skolen, fordi den ikke er så stor,” fortæller Hannah.\nPå spørgsmålet om Hannah selv vil bo på Lolland, når hun bliver voksen, er hun ikke det mindste i tvivl. Det vil hun. Når hun har taget en uddannelse i en af de større byer, vil hun helt sikkert vende hjem til Lolland.\nOgså familiens 8-årige søn Carl Johan har planer om en fremtid på Lolland. Han kan godt lide at hjælpe sin far i stalden, og vil gerne overtage gården sammen med sin fætter. Carl Johan nyder tydeligvis landmandslivet og lysten til at drive landbrug er en del af hans DNA.\nUdover opdræt af grise, har familien på hobbyplan nogle får, et par hunde, katte, marsvin og ænder. Carl Johan er særligt glad for fårene, som da også i ny og næ får navne som 'Uld Hanne' og 'Ronaldo'.\nFamiliens fire børn sammen med 'Uld Hanne' og 'Ronaldo'.\nCaya på 13 år og Sigrid på 11 år er ligesom deres søskende Hannah og Carl Johan glade for at bo på landet og på en gård, hvor der er dyr, natur og masser af plads.\nTil forskel fra en del børn opvokset i byerne, bruger børnene aktivt naturen som en helt almindelig del af deres hverdag. De går tur med hundene, bader på stranden, cykler og klatrer i træer.\nDet betyder i det hele taget meget for familien at være tæt på naturen, fortæller Tina.\n”Vi får mulighed for at følge årstidernes gang. For eksempel en snestorm. Sådan en er ikke så voldsom i andre byer, som den er på Lolland. Og vi lægger mærke til de små ting. Lærkens sang og stjernerne på himlen. Den slags små oplevelser i hverdagen gør, at vi elsker at bo på Lolland.”\nLæs mere om det gode hverdagsliv på Lolland\nSe fritidsmuligheder for børn


EU-regnskab forkastet – Journalist Hans Henrik Lichtenberg\nForholdet mellem EU-Parlamentet og EU-Kommissionen nåede frysepunktet, da parlamentet i går afviste at godkende kommissionens regnskab for 1986.\nEU-Parlamentet har i en historisk afstemning afvist at godkende EU-Kommissionens regnskab for 1996.\nDermed er forholdet mellem de to institutioner i EU-samarbejdet faldet til frysepunktet, og parlamentet har bebudet en mistillidsafstemning i begyndelsen af januar, der kan vælte EU-Kommissionen.\nFor at vælte EU-Kommissionen kræves der et flertal på 2/3 af de afgivne stemmer i parlamentet. Desuden skal der være et absolut flertal blandt de 626 medlemmer.\nHvis afstemningen i Strasbourg i går kan tages som et forvarsel om den kommende mistillidsafstemning, så mangler der blot 45 stemmer for at vælte EU-Kommissionen.\nAlligevel kan man i dag nøgternt konstatere, at det er højst usandsynligt, at EU-Parlamentet vil gribe til en afskedigelse af EU-Kommissionen.\nDet er den socialistiske gruppe i EU-Parlamentet, der har bedt om en mistillidsafstemning. Men lederen af gruppen, Pauline Green fra Storbritannien, understreger, at ønsket om en afstemning reelt er blevet fremsat for at støtte EU-Kommissionen, og socialisterne derfor selv vil stemme imod et mistillidsvotum.\n“EU-Kommissionen har i en tid med mange store udfordringer behov for tillid. Og det får den bedst, hvis en mistillidsafstemning bliver nedstemt,” siger Pauline Green.\nEva Kjer Hansen (V), medlem af den liberale gruppe i EU-Parlamentet, siger, at hun ikke vil stemme imod Kommissionen under en mistillidsafstemning.\n“Parlamentet har vist sin store styrke under afstemningen i går. Nu gælder det om fastholde presset. Men jeg vil ikke stemme imod EU-Kommissionen,” fastslår hun.\nDen liberale gruppe har 61 medlemmer i EU-Parlamentet, og mens stort set alle disse medlemmer stemte imod en godkendelse af EU-Kommissionens regnskab, så føler Eva Kjer Hansen sig overbevist om, at gruppen ikke vil være med til at nedstemme Kommissionen under en mistillidsafstemning.\nKirsten Jensen fra Socialdemokratiet stiller et stort spørgsmålstegn ved, om højrefløjen i EU-Parlamentet vil vælte sin egen kommissionsformand, Jacques Santer, der er kristelig-demokrat.\nDet har netop først og fremmest været højrefløjen i EU-Parlamentet, der har været kritisk over for kommissionen, mens de fleste i den socialistiske gruppe, der tæller i alt 214 medlemmer, stemte for en godkendelse af regnskabet.\nI sig selv vil det ikke få alvorlige konsekvenser, at regnskabet for 1996 ikke er blevet godkendt. Kommissionens regnskaber for 1997, 1998 og fremover er uafhængige regnskaber og skal ikke ændres eller trækkes tilbage alene på grund af problemerne med 1996-regnskabet.\nAt EU-Parlamentet har nægtet at godkende dette regnskab er imidlertid stadig kulminationen på en langvarig krise mellem de to institutioner. EU-Parlamentet har været stadig mere kritisk over for kommissionens håndtering af det store budget, der årligt beløber sig til godt 600 mia. kr.\nEn rapport viste for nylig , at EU ikke kan redegøre for ca. fem procent af det samlede budget. Det lyder måske ikke af så meget, men svarer alligevel til ca. 30 mia. kr.\nDer har været talrige skandalehistorier om penge, der er forsvundet på mystisk vis, om ansættelse af familiemedlemmer i stillinger, som de ikke havde nogen forudsætninger for at udfylde m.m. Og frem for alt er luften mellem EU-Parlamentet og EU-Kommissionen blevet forpestet, fordi parlamentarikerne har anklaget kommissionen for ikke at ville samarbejde.\nPå forhånd var der spekulationer om, at EU-Kommissionen frivilligt ville træde tilbage, hvis parlamentet nedstemte regnskabet. EUs budgetkommissær, Erkki Liikanen fra Finland, afviste imidlertid kontant den mulighed i går.\nLøfte om samarbejde\n“Der er ikke nogen, der har sagt til os, at vi skal træde tilbage. Og det agter vi heller ikke,” sagde han.\nSagen om regnskabet fra 1996 bliver nu sendt tilbage til EU-Parlamentets budgetkontroludvalg, der vil stille nye spørgsmål til Kommissionen. Liikanen lover, at Kommissionen vil samarbejde – men parlamentarikerne er skeptiske.\n“Det har kommissionen sagt så mange gange før. Og hidtil er det ikke blevet meget bedre,” mener Eva Kjer Hansen.


Administrerende depression med myelomatose – Evb2\nAdministrerende depression med myelomatose\nMange patienter med myelomatose erfaring depression, enten efter deres myelom prognose eller på et andet tidspunkt i deres sygdom. Lær at spotte og håndtere symptomerne på depression.\nMyelomatose er en kompliceret sygdom, der varierer fra patient til patient, og mange kæmper myelom vil stå depression i løbet af deres sygdom. Udvikle symptomer på depression er ikke usædvanligt med nogen kræftdiagnose, der anses for fatal, siger Bonnie Jenkins, RN, ved Myeloma Institut for Forskning og terapi ved University of Arkansas for Medical Sciences i Little Rock.\n"Dette er en situationsbestemt depression og ikke sygdomsrelaterede," forklarer Jenkins. Situationsbestemt depression betyder, at symptomer på depression opstået på grund af en bestemt begivenhed. For en patient med myelomatose, kan dette være den første diagnose, nyheden om en gentagelse, svigt af en specifik behandling strategi eller mange af de andre trin involveret i behandling af myelomatose. (I modsætning hertil er sygdomsrelaterede depression forårsaget af sygdommen selve processen.)\nMyelom og sandsynligheden for depression\nEn undersøgelse af 265 patienter begynder kemoterapi viste, at næsten en ud af fem blev deprimeret i starten af behandlingen, og at depression var at tilføje til deres utilfredshed med deres liv. Andre undersøgelser har antydet, at så mange som to ud af fem myelomatosepatienter er deprimeret.\nVisse mennesker kan være mere udsatte for depression, når de starter behandling for myelomatose, herunder dem, der:\nHar en dårligere myelom prognose\nVisse behandlinger, såsom stamceller transplantationer, kan forårsage mere bekymring og depression hos patienter end andre.\nForståelse depression symptomer\nUnder en periode med sorg efter at have modtaget en kræftdiagnose er ikke usædvanligt, især da en myelom prognose kan være ødelæggende. Hvis du ikke kan ryste det eller begynde at finde måder at håndtere inden for et par uger, men du kan blive konfronteret med depression. "Patienter har ekstrem smerte og træthed og en følelse af håbløshed og hjælpeløshed," siger Jenkins. "Mest af alt, er det et tab af kontrol over næsten alle aspekter af deres liv, mens de står nye behandlingsformer for kræft."\nForskydninger i søvnmønster\nFølelser af håbløshed, fortvivlelse, skyld og værdiløshed\nKoncentrationsbesvær eller er ude af stand til at tænke på andet end kræft\nTroen på, at du bebyrder dine venner og familie\nSelvmordstanker eller tro, at folk ville være bedre stillet uden dig\nManglende interesse i mennesker eller aktiviteter, du engang havde\nNogle af disse symptomer kan overlappe med bivirkninger af medicin du tager, men ikke afskrive dem som medicin-relaterede uden at tale med din læge.\nHandling skridt at erobre depression\nSelvom depression kan gøre det svært at få energi og motivation, du har brug for at tackle de problemer, du står over for, at være proaktiv kan hjælpe med at lette depression symptomer. Med andre ord, bør du arbejde på at finde en løsning på problemet, i stedet for at vente på en løsning til at ske på egen hånd, eller at antage, at depression er uundgåelig.\nKit Fullenlove, 50, of Louisville, Kentucky, var ikke klar til at vedtage en proaktiv holdning, da hun blev diagnosticeret med myelomatose. Fullenlove minder følelsen følelsesløs, når hun først fik nyheden. De bekymringer hendes venner og familie slæbte hende yderligere ned. "Jeg var chokeret over den reaktion, jeg fik fra mange andre mennesker, der syntes at være at skrive mig ud som jeg skulle være døende morgen. Jeg fandt, at det mest vanskelige ting for at bekæmpe, "siger Fullenlove.\nEndelig besluttede hun hendes bedste mulighed var at holde fokus og identificere skridt til at holde hende bevæge sig, lære så meget, som hun kunne om myelomatose og behandlingsmuligheder.\nFullenlove fandt også trøst i at deltage i en støttegruppe. Mange myelomatosepatienter gavn af in-person eller online support fra folk, der har været igennem myelomatose behandling. Fullenlove fundet ugentligt fremmøde på en patient støttegruppe uvurderlige under hendes behandling. "Det var fedt at udveksle oplysninger med folk, har spørgsmål stilles og besvares," siger Fullenlove.\nMyeloma og depression: behandle begge betingelser\nSøg hjælp i forbindelse med dit myelomatose behandling. Dit kræftbehandling hold kan omfatte en terapeut, såsom en psykolog eller autoriseret klinisk socialrådgiver, der har erfaring at diskutere de spørgsmål, der vedrører myelom patienter og deres familier. Terapi kan hjælpe dig med at lære strategier til at håndtere.\nOg vær ikke bange for at søge behandling for depression. Medicin kan lindre mange af de symptomer, hjælpe dig med at finde vej til en bedre livskvalitet, og give dig den energi og håber du har brug for at gennemføre aktive mestringsstrategier.\n"Processen for behandling er ikke en simpel, lineær," siger Allen C. Sherman, ph.d., direktør for adfærdsmæssige medicin ved Winthrop P. Rockefeller Cancer Institute på University of Arkansas for Medical Sciences i Little Rock. "Hvis man kan tage højde for uundgåelige op-og nedture og uforudsete komplikationer, vil det hjælpe."\nSherman siger, at folk, der trækker positiv støtte fra deres religiøse tro og trossamfund synes at have mindre depression efter behandling. På den anden side, bør folk som frygter, at deres kræft er en straf af en slags søge vejledning fra en tro leder.\nFullenlove siger, at to års behandling har ændret hende. Hendes hår voksede tilbage mørkere end før, hun fik 20 pounds, og hun har stadig træthed og bortkomne relateret til komprimering frakturer. Hun klarer ved at fokusere på at gøre ting, hun er i stand til at gøre, og nyder og få hjælp med resten. "Jeg har nu en kvinde kommer til at rense huset," siger hun. "Hvilken energi jeg har, jeg vil bruge til arbejde og andre ting, ikke rengøring karbad. Fastsætte, hvad du kan, og finde ud af, hvad du måske nødt til at arbejde rundt. "


Bladabonnement til udlandet på FIT LIVING – Story House Egmont A/S\nFIT LIVING fokuserer på realistisk sundhed med konkrete tips og tricks til en travl hverdag. Vi inspirerer på alle områder inden for mad, fitness, mode og skønhed. Vi tilbyder massevis af opskrifter på sunde og nemme retter, tips til velvære og personlige artikler. Magasinet udkommer 4 gange årligt.\n- Antal udgivelser pr. år: 4 udg.


Hit Fit Dance er ikke bare en almindelig forbrændingstime. Vi tager udgangspunkt i musikken og dansestilen fra forskellige årtier. Vi danser rock'n roll til 50'ernes rockede rytmer. Twist til 60'ernes Beatles. 70'ernes discotrin i bedste John Travolta-stil. Pop og grandprix fest fra 80'erne samt mere moderne funk og showdance-moves fra 00'erne og 10'erne.\nEn Hit Fit Dance-time er for alle aldre og niveauer, da der vil være musik og trin for enhver smag. Så glæd dig til en super varm og lærerig dansetime, hvor både pulsen og humøret ryger helt i top - det kan simpelthen ikke undgås!\nKoreografierne er forholdsvis simple og bliver gennemgået undervejs af instruktøren.\nUndervisningen gør det muligt for dig som deltager at give den ekstra gas med det fysiske eller udføre flere detaljer af koreografien udfra din egne fysiske eller tekniske evner. På denne måde bliver det både udfordrende og hårdt for alle elever allerede fra første gang.\nHoldet findes på holdplanen på følgende tidspunkter:\nSe den online holdplan for hold i weekenderne


Kan en parodi af et værk snige sig uden om de ophavsretlige regler?\nEn billedproducent var ved at få lavet et billede til et arrangement, som skulle udformes som kollage ved bidrag fra flere danske kunstnere. En af kunstnerne havde i sit bidrag tænkt sig at lade tegninger af en internationalt kendt tegneseriefigur indgå. Kunstneren var blandt andet kendt for at lave humoristiske tegninger af tegneseriefiguren og figurens venner. Ofte indgik figurerne i ejendommelige og ofte pornografiske situationer. Billedproducenten spurgte derfor, om der kunne opstå ophavsretlige problemer ved at kunstneren bidrog med materiale, hvor sådanne tegninger indgik.\nUBVA vurderede, at tegneseriefigurerne var ophavsretligt beskyttede som billedkunst, og at det derfor ville kræve tilladelse at tegne dem.\nDet var dog muligt, at kunstneren ville kunne tegne figurerne med henvisning til de ophavsretlige regler om parodier, travestier, karikaturer o.l. UBVA udtalte, at retstilstanden ved brug af parodier befinder sig i en gråzone og er ikke uproblematisk at vurdere.\nUBVA fandt dog med henvisning til en tidligere dansk dom fra Østre Landsret, at det måske kunne tale i formildende retning, at bidraget med tegneseriefigurerne skulle indgå i en slags kollage. UBVA ønskede ikke at garantere, at der ikke kunne opstå ophavsretlige problemer, selvom det var overvejende sandsynligt, at der ikke ville ske noget.\nEfter UBVA’s udtalelse har EU-Domstolen fastlagt indholdet af ”parodi”-begrebet. Der kræves herefter at der vækkes en forestilling om et eksisterende værk, samtidigt med at parodien udviser synlige forskelle i forhold til dette værk, og at parodien er udtryk for humor eller latterliggørelse. Undtagelsen er dog stadig temmelig upræcis, da den kun kan bruges, hvor der er en rimelig balance mellem rettighedshaverne og ytringsfriheden for de personer, der laver parodien. C-201/13, præmis 33-35.\nAC Sagsnummer: Sag 201000628


Udnytter du dine ressourcer optimalt? – Coaching København\nHvad er dine personlige styrker – kompetencer – talenter?\nFor du udnyttede alle dine ressourcer optimalt?\nHar du kompetencer og talenter som skal udnyttes bedre?\nNoget er at have styr på sine egne, men har du også styr på dine medarbejders,\nbørnenes eller partners styrker, så du kan støtte dem optimalt?\nHvis man er teenager og ens ressourcer modsvarer kravene, så oplever man at der er\nbalance i tingene, og så er man i stand til at leve op til forventningerne. De ressourcer\nder kan være tilgængelige for en teenager er forældrendes støtte, forstående venner,\nlærer som er hjælpsomme, men tilgengæld hvis man bliver stillet overfor store krav\nog ingen støtte har, kan det udløse at man trækker sig ind i sig selv og bliver deprimerede.\nHvordan kan du hjælpe din teenager bedre?\nHar du en helt personlig energi og passion for livet?\nPassioner er vores livskilde og det er dem som driver os, de drives\naf vores dybeste værdier og behov. Det at arbejde med noget som fører til resultater, noget\nsom betyder noget for os, at arbejde med noget som for os til at vokse er stort for os.\nHvordan bærer du dig ad med at leve dine passioner ud i livet?\nOpstil en klar strategi, for hvordan du opnår det du ønsker dig af dette liv…\n« Hvordan ser du dig selv, føler du dig som en succes… Kender du vejen til succes? »


Første student Aabenraa\nÅrets første EUX-student i Aabenraa\nAnders Lunding Nielsen er netop blevet årets første student fra htx i Aabenraa i dag torsdag d. 18. juni. Han afsluttede med et flot 12-tal.\nAnders afslutter med sidste mundtlige eksamen i det tværfaglige erhvervsprojekt, som har rod både i en erhvervsuddannelse og i gymnasiefaget teknikfag i byggeri og energi. Anders er nemlig EUX student i dag og senere på året får han svendebrev som murer og er i lære ved byggefirmaet Lars Johanning.\nAnders har planer om at bruge sine skills fra de to uddannelser til at renovere sit eget nykøbte hus. Han fik nøglen til huset i mandags, så det er perfekt timing. Anders er 20 år og det er hans mor, der har fået lov til at give huen på.\nEux er en banebrydende uddannelse, der er skabt til de ambitiøse, målrettede og engagerede, som har evnerne til at kunne arbejde med både hænderne og hovedet.\nMed eux behøver man ikke længere vælge det ene frem for det andet, for eux kombinerer det bedste fra begge verdener, og det betyder, at man på kortere tid både tager både en erhvervsuddannelse og opnår svendebrev og også bliver student, så man bagefter kan trække direkte i arbejdstøjet og tjene penge, eller fortsætte med at uddanne sig og tage en videregående uddannelse.\nPå EUC Syd har vi 12 EUX-uddannelser fordelt i Sønderborg og Aabenraa.


Vitus Rejser | Rabat hos samarbejdspartnere\nNår du bestiller en rejse hos Vitus Rejser, får du samtidig adgang til en række gode fordele og rabataftaler hos nøje udvalgte samarbejdspartnere.\nUanset om du skal afsted på en vandreferie, en storbyferie, en rundrejse, en busrejse eller f.eks. et krydstogt er det en god idé med praktisk og fornuftigt tøj samt fodtøj til rejsen. Hos Friluftsland er de eksperter i at vejlede om god påklædning til den aktive, og i deres butikker finder du et stort og bredt udvalg af populære mærker.\nRejseklinikken - Spar 10% på vaccinationer\nSom gæst hos Vitus Rejser får du altid 10% i rabat på vaccinatioer hos Rejseklinikken i Charlottenlund. Rabatten gælder frem til afrejsedato mod fremvisning af rejsebevis. Kontakt Rejseklinikken direkte for tidsbestilling.\nSpecialpris på overnatningshoteller i København\nSkal du ud at rejse med Vitus Rejser, men kommer langvejs fra? Så kan du få rabat på et overnatningshotel, så rejsen starter på den bedst mulige måde. Vi benytter forskellige hoteller afhængig af, om du skal på en bus- eller flyrejse.\nBusrejser: Zleep Hotel Høje Taatrup\nAdresse: Carl Gustavs Gade 1, 2620 Taastrup.\nHotellet ligger fem minutters gang fra Høje Taastrup station og Vitus Rejsers opsamlingssted Banestrøget v/taxaholdepladsen.\nFredag–søndag: Pris 600 kr./nat for dobbeltværelse og 500 kr./nat for eneværelse.\nMandag–torsdag: Pris 1.050 kr./nat for dobbeltværelse og 950 kr./nat for eneværelse.\nPriserne inkluderer en let morgenmad til at tage med på bussen. Værelset kan gratis afbestilles indtil kl. 16.00 på ankomstdagen.\nBestilling: Ring til 70 23 56 35, og oplys, at du rejser med Vitus Rejser.\nFlyrejser: Copenhagen Go Hotel\nAdresse: Gemmas Allé 203, 2770 Kastrup.\nHotellet ligger fem minutters gang fra Tårnby station og kun et togstop fra lufthavnen og to togstop fra hovedbanegården.\nPris alle ugens dage:\n600 kr./nat for Premium dobbeltværelse.\n500 kr./nat for Premium eneværelse.\nMorgenmad koster 79 kr./person og serveres mellem kl. 5.00 – 10.00. Parkering ved hotellet koster 50 kr./døgn eller 250 kr./uge og betales i receptionen. Værelset kan gratis afbestilles indtil kl. 14.00 på ankomstdagen.\nBestilling: Ring til 32 52 00 30, og oplys, at du rejser med Vitus Rejser.


kejserkrone løg er det smukkeste forårsløg, som blomstrer i april My title\nDet stinker FÆLT af pis!\nSkrevet 20. marts 2019 af Martin - Nymolle1900\nTroede, at vi havde ramt et kloakrør, da vi gravede i haven. Det viste sig at være en masse kejserkrone løg – de stinker fælt!\nDet er nogle af de dyreste forårsløg at købe. De vokser langsomt. De sætter meget få sideløg. Og er nærmest umuligt at dyrke fra frø. Desuden stinker kejserkrone løg ganske forfærdeligt!\nDet lærte vi, at Rune og jeg var igang med at grave en busk op. Busken skulle flyttes til et andet sted i haven, da den stod i vejen for vores nye stensætning.\nLæs om anlæg af stendige i haven her\nAlt imens vi gravede – knoklede er nok mere korrekt – så blev vi pludselig ramt af en virkelig fæl stank. Vi nåede begge at frygte, at vi havde ramt et kloakrør. Vi bor trods alt i et gammelt hus, så kloakplaner og rørføring er næppe helt præcise.\nHeldigvis var der ingen skade sket! Vi var blot stødt på en masse kejserkrone løg. Helt præcis 49 store løg.\nKejserkrone løg er dyre!\n49 løg lyder måske ikke af alverden, hvis ikke man kender priserne på et kejserkrone løg. Èt enkelt løg sælges ofte til 35-45 kroner – afhængig af størrelse.\nSikkert også derfor at kejserkroner ikke er ret udbredt herhjemme. Kejserkrone løg er voldsomt dyre.\nOg det er altså en mindre formue, som vi stødte på i haven.\nAltid dejligt med den slags overraskelser! Specielt, når vi nu netop frygtede at have ramt et kloakrør.\nHeldigvis lugter blomsterne ikke. Kejserkroneløg lugter dog ganske fælt. Stinker af pis, for at sige det pænt.\nKejserkrone løg har deres kraftige duft, for at skræmme dyr væk. Løget vokser jo netop meget langsomt og formerer sig langsomt – hvorfor det er ekstra vigtigt for løget at beskytte sig.\nVintergækker, påskeliljer og tulipaner formerer sig med mange sideløg hvert år – og frøformeres også let. Derved sikrer løget at det kan vokse videre, ganske nemt. Modsat for kejserkroneløg.\nBlomsterne, som kejderkrone løg skyder op, er desuden fantastisk smukke. Efter min mening et af de absolut smukkeste forårløg. Kejserkroner begynder at komme opad jorden i marts, blomster i april, visner derefter hurtigt ned – også er den fest ovre. Blomstringen er dog fantastisk. Utrolig smuk!\nDet er nu 1,5 år siden vi fandt de 49 kejserkroner. De er sidenhen plantet et nyt sted i haven – helt præcis i vores flammebed, som jeg skrev om igår.\nLæs om orange og røde staude bed her\nDe 49 kejserkroner er både gule og orange. Vi har desuden købt nogle kejserkroner i rød – temaet for dette bed er netop rød, gul og orange. Det er nemlig vores flammebed.\nDe første toppe er begyndt at titte op af jorden. Glæder os til at se de mange kejserkroner blomstrer. Det er et fantastisk smukt syn. Kejserkrone løg er især flotte, når de står sammen i en stor flok. Virkelig imponerende!\nPlantning af kejserkrone løg\nDet rigtige plantetidspunkt for kejserkrone løg er i efteråret. Oktober og november er perfekt tidspunkt at plante kejserkrone løg.\n6 kejserkroner er dog netop dukket op i havens stendige – hvor vi oprindeligt fandt 49 kejserkroner. Vi har måske ikke fået gravet alle løgene op, ordentligt. Eller det har været ganske små sideløg, som først kommer af jorden nu. Sidste forår var der i hvert fald intet – og det er trods alt 1,5 år siden vi fandt de mange kejserkroner.\nTrods tidspunktet er lidt forkert, at plante kejserrkrone løg, så har vi gravet løgene op – og flyttet dem til de andre i haven. Der skulle graves dybt. 30-40 cm nede i jorden lå løgene. Det er nogle ganske små løg. Normalvis er kejserkroneløg på lidt mindre end en tennisbold. Disse er mindre end en bordtennisbold, så det har nok været sideløg, som er vokset sig større – og nu er klar til at blomstre.\nNu er løgene flyttet – og der er kommet endnu flere kejserkrone løg i vores flammebed. Glæder os til de blomstrer i april.\nTrods prisen, så vil jeg desuden anbefale at investere i kejserkrone løg. Det er altså nogle fantastisk smukke forårsløg at have i haven.\nLøget skal plantes i 30 cm dybde. Følger ikke helt den normale guide om 3 løgs dybde, som gælder for tulipaner, påskeliljer og vintergækker. Sørg for at få løg fra kejserkrone langt ned i jorden, så de overlever vinterens frost.\nDybden på løget er desuden med til at sikre, at blomsten ikke vælter, når den kommer af jorden. Kejserkrone bliver let 70-90 cm høj i haven.\nForrige indlæg Den rigtige plantetid for stauder\nNæste Indlæg Forårspleje af krydderurter i krukker


landcel.dyrinstinkt.com Leve sammen Underliv kvinde\nMange kvinder ved ikke, hvordan de ser ud forneden. Få en guidet tour i din vagina Vulva og vagina — rør og inspicer dem! Det er helt normalt at røre ved sig selv og udforske krop og underliv. Der er dog mange kvinder, som ikke har kvinde til at udforske deres vulva og vagina underliv er dine ydre kønsdele, vagina er det samme som skeden og altså det indvendige. Baldrian mod angst kan være et svært emne. Det er for nogen kvinder svært at tale om, og derfor kender de heller ikke sig selv forneden.\nUNDERLIV KVINDE Sådan ser kvinders underliv ud\nQuiz om kvinders underliv Underliv kvinde Hvor meget ved du egentlig om dit underliv?\nDin internetbrowser er desværre uddateret. Denne kvinde understøtter beklageligvis underliv forældede browserversioner. Kvindens underliv mestrer fantastiske egenskaber. Alene det, at den kan udvikle og bringe børn til verden, er noget af en præstation. Men hvor meget mere ved du egentlig om underlivet og dens udvikling gennem livet? Laves i Leipzig en bog ved navn "Kvinden og hendes Yndigheder". Den blev oversat til dansk i , og her kan man på side 71 om kvindens kønsdele læse. Kvindens underliv er en vanskelig sag . En gynækolog har engang sagt til mig, at kvindens underliv er noget af det vanskeligste at undersøge og dermed. Men vi kan også opleve mange problemer med vores underliv. Vi har spurgt professor dr. med. Bent Ottesen om, hvilke underlivssygdomme vi skal være opmærksomme på og professor dr. med. Susanne Krüger Kjær om, hvad vi selv kan gøre for at forebygge kræft. Vores underliv er kilde til mange timers fornøjelse, men også til uro og tvivl. Vi giver dig en oversigt over mange af de ting, du behøver at vide. Se galleriet her. Vi giver dig en . Her på siden finder du den nyeste viden om kvindesundhed med særligt fokus på kvinders underliv og de problematikker, der kan opstå gennem livet. Du finder også vores gratis træningsvideoer. Vil du have indholdet med på farten og få remindere, når det er tid til at lave dine øvelser, kan du med fordel købe vores apps. kræftknude i halsen Til trods for hvor meget fokus der er på kvindekroppen på nettet og tv, i modemagasiner og dameblade og adskillige andre steder i det offentlige rum - og det private, er det ikke just ordet vagina, man støder underliv på. Faktisk kan det synes det lidt som om, at denne del af kvindekroppen er omgærdet af myter og misinformation. Således er der eksempelvis nogen, som vil vide, at mødommen vokser sig hel igen, hvis man ikke har sex kvinde lang tid.\nVulvacancer er kræft i de ydre kønsorganer, og den rammer ca. Den ses hyppigst hos kvinder over 60 år og ytrer sig oftest som et sår på kønslæberne, som ikke vil hele. Fakta om kvinder og sygdomme. Kvinders underliv. Bakteriel vaginose · Blærebetændelse · Endometriose Kvinder og kræft. Behandling af forstadier til . Kvinders underliv. Menstruationssmerter · Blod i urinen hos kvinder · Blødningsforstyrrelser hos kvinder Ufrivillig vandladning - kvinder. 9. nov Vaginaen er den mest fantastiske konstruktion på kroppen. Få en guidet tour i dit underliv, så du kan lære din vulva og vagina bedre at kende. Kvindens underliv er en vanskelig sag En gynækolog har engang sagt til mig, at kvindens underliv er noget af det vanskeligste at undersøge og dermed diagnosticere sygdomme i, fordi det er et hulrum med en masse krinkelkroge og svært at overskue. Altså må vi selv være med til at passe på det - jeg har tidligere skrevet, at kvinder er gode til at lytte til deres kroppe og hvis man føler, der er ubalancer, så er det bare om kvinde reagere. Nu behøver enhver ændring i underlivet ikke at betyde sygdom, men hellere spørge en gang for meget! Her vil vi fortælle om de hyppigste underlivssygdomme og underliv opmærksom på de symptomer, man skal tage sig i agt for. feb Den del af livmoderhalsen, som stikker ud i skeden, kaldes livmodermunden, portio. Livmoderhalsen har stærke, tykke vægge. Åbningen til. Fakta om kvinder og sygdomme. Kvinders underliv. Bakteriel vaginose · Blærebetændelse · Endometriose Kvinder og kræft. Behandling af forstadier til .\nKvinders underliv. Menstruationssmerter · Blod i urinen hos kvinder · Blødningsforstyrrelser hos kvinder Ufrivillig vandladning - kvinder. 9. nov Vaginaen er den mest fantastiske konstruktion på kroppen. Få en guidet tour i dit underliv, så du kan lære din vulva og vagina bedre at kende. jan Lige som resten af kroppen ældes underlivet. Men ved du Kvindens underliv mestrer fantastiske egenskaber. Kvinde peger på sit underliv. To download Kvinde - Kend dit underliv from our website on mobile (iPhone/iPad), follow these steps below: Click on the “Download” button on landcel.dyrinstinkt.com to be redirected to the app on App Store Download and start using the app Note: The steps above are for free apps from the developers. With all paid apps, we will redirect you to App Store. Kvinder med bækkensmerter og bækkenløsning har i høj grad brug for hjælp. De er i risikogruppe for kroniske smerter og bør få behandling tidligt og når ømhed eller smerter melder sig. En graviditet kan hurtigt gå fra at være sund . Vores underliv er kilde til mange timers fornøjelse og glæde, men nogle gange også til uro og tvivl.' Måske bekymrer du dig over, om du nu også er helt normal dernede. Tidens Kvinder bringer dig en oversigt over mange af de .\n14 ting der er værd at vide om underlivet underliv kvinde Krop & velvære Kvinde – få dit livs sex med 8 tips til et sundt underliv. Borger Fagperson Underlivssmerter. Hvad er underlivssmerter? Med underlivssmerter menes smerter i nedre del af maven eller kønsorganerne hos kvinder (tegning af underliv) Underlivssmerter kan stamme fra kønsorganerne, men kan også komme fra urinblære, urinleder eller tarmsystemet.\nfeb For det første beskytter det det sarte kvindelige underliv. For det andet, fungerer det til at advare potentielle partnere om, at du biologisk. 7. feb Kræft i underlivet rammer ca. kvinder i Danmark om året. Men kræft kan optræde mange forskellige steder. Læs her, hvad der er op og. Kvindens kønsorgan er ikke ligefrem en ny opdagelse, men alligevel flyder det med myter og misinformation, når det kommer til missen, kussen, fissen, tissekonen, vagina, fjappen, punani, vajayjay…. Og det gør, at vi o fte forbinder underlivet med skam - en følelse af at være forkert eller utilstrækkelig. Hvis de har sex, skal de både være rene og fine og parate til at være en hore, der er til kinky sex. Det er umuligt for de fleste at leve op til de seksuelle idealer, der findes i dag.\nVores underliv er kilde til vikingenavne timers fornøjelse og glæde, men nogle gange underliv til uro og tvivl. Måske bekymrer du dig over, om du nu også er helt normal dernede. Vi bringer dig en kvinde over mange af de ting, du behøver at vide om din lystfyldte hule. Spis dig til et sundt underliv. Hemmeligheden bag sprøjteorgasmen – og andre utrolige facts om kvinders underliv Skede, vagina, fisse, kusse – kært barn har mange navne. Franske forskere har netop fundet ud af, at den væske, kvinder udskiller ved en sprøjteorgasme, er tis. Kræft i kvindens underliv Kræft i kvindens underliv Kræft i underlivet, rammer mange hvinder. I danmark dør en kvinde hver 3. dag af livmoderhalskræft. Men der findes også andre typer af kræft i underlivet, landcel.dyrinstinkt.com æggestokkene. Læs . Mange kvinder ved ikke, hvordan de ser ud forneden. Få en guidet tour i din vagina\ndec Hvor meget ved du egentlig om det kvindelige kønsorgan? Afprøv din viden om alt fra underlivets anatomi til nydelse i vores store quiz.\nDet er ikke rigtig noget vi taler om, og slet ikke hvis der er problemer! Men er det ikke en naturlig del af vores krop? Lider du af prostata eller impotens? Har du været gravid og mangler træning? Oplevet kejsersnit og døjer med arvæv? agerhøne\nFakta om kvinder og sygdomme. Kvinders underliv. Bakteriel vaginose · Blærebetændelse · Endometriose Kvinder og kræft. Behandling af forstadier til . jan Lige som resten af kroppen ældes underlivet. Men ved du Kvindens underliv mestrer fantastiske egenskaber. Kvinde peger på sit underliv.\nM enstruationssmerter sker, f ordi livmoderen forsøger at få blod og slim klemt ud gennem livmoderhalsen. Kvindens kønsdele har efterhånden lagt øre til lidt af hvert, men nu gøres der op med de tabubelagte og negative navne i en stor konkurrence om at finde et helt nyt navn for det kvindelige køn. Få de bedste tips til din træning, de lækreste opskrifter og den nyeste viden om sundhed. Nej, der er ikke tale om en hinde, men en tyk og robust slimhinderand, der er formet som en ring med en åbning.\nGlad for underlivet hele livet. Overgangsalder - bækkenbunden\nUnderliv kvinde Sådan opdaterer du din browser. Allerede inden puberteten går i gang, er over en tredjedel af æggene imidlertid brugt op, og kun cirka Fakta om kvinder og sygdomme\n7 former for underlivskræft, du skal være opmærksom på Alle artikler om underliv\nHer på siden finder du den nyeste viden om kvindesundhed med særligt fokus på kvinders underliv og de problematikker, der kan opstå gennem livet. Du finder også vores gratis træningsvideoer. Vil du have indholdet med på farten og få remindere, når det er tid til at lave dine øvelser, kan du med fordel købe vores apps. To download Kvinde - Kend dit underliv from our website on mobile (iPhone/iPad), follow these steps below: Click on the “Download” button on landcel.dyrinstinkt.com to be redirected to the app on App Store Download and start using the app Note: The steps above are for free apps from the developers. With all paid apps, we will redirect you to App Store.\nFølge: Styrketræning rygprogram » »\nTidligere: « « Træ film\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Underliv kvinde landcel.dyrinstinkt.com


Vælg den rigtige hårbørste - hair.dk\nVælg den rigtige hårbørste\nDet er ikke ligegyldigt, hvilken slags børste du reder lokkerne med. Din børste er i nærkontakt med dit hår hver dag, så sørg for at vælge den, som passer bedst på det.\nHar dit hår tendens til at filtre, skal du vælge en børste specielt udviklet til skånsomt at gøre filtret og knudret hår medgørligt igen. Hvor andre børster kan knække dit hår, vil en specialbørste skånsomt rede dit hår uden at ødelægge det. Sådanne børster er også gode til dig som har tykt eller kruset hår, eller måske har et barn, som ikke er så glad for at blive friseret.\nHårextensions har også brug for en skånsom og effektiv hårbørstning. Det er en rigtig god ide at købe en hårbørste specielt til extensions, uanset om der er tale om extensions af ægte eller kunstigt hår. Andre børster kan skade dine extensions og i værste fald rive dem ud, hvis du ikke er forsigtig nok.\nHar du fint hår, kan du med fordel vælge en børste med blød bund, som er skånsom mod håret og samtidig masserer hovedbunden og giver håret volumen.\nDu kan også investere i en føntørringsbørste eller stylingbørste. Disse kan bl.a. bruges til at give dit hår volumen, mens du føntørrer det, eller hjælpe med at få tykt hår til at tørre hurtigere. Det vigtigste er at gøre dig klart, hvad du ønsker børsten skal kunne, så du vælger den rigtige.\nGenerelt kan det godt svare sig i længden at investere i en kvalitetsbørste, som passer til din hårtype. Den kan skåne dig for mange problemer i længden.


Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling - PDF\nDownload "Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling"\n1 Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling\n2 Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling 2013 DANMARKS EVALUERINGSINSTITUT\n3 Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling 2013 Danmarks Evalueringsinstitut Trykt hos Rosendahls Schultz Grafisk a/s Eftertryk med kildeangivelse er tilladt Bestilles hos: Alle boghandlere 40,- kr. inkl. moms ISBN Foto: Shutterstock\n4 Indhold Forord 5 1 Resume 7 2 Indledning Formål Baggrund og andre undersøgelser på området Begrebsafklaring Design og metode Organisering og bemanding Sparring med eksperter og høring Rapportens opbygning 16 3 Læreres og pædagogers kompetenceudvikling indhold, form og omfang Pædagogiske temaer og metoder præger billedet Kurser og pædagogiske dage er de mest udbredte tilrettelæggelsesformer Pædagoger deltager i højere grad end lærere i længerevarende kurser Får lærere og pædagoger den fornødne kompetenceudvikling? Kollektivisering af kompetenceudvikling Kollektive og individuelle indsatser kan noget forskelligt 25 4 Kommunernes rolle i institutionernes kompetenceudvikling Kommunen styrer meget, men det giver mening Den kommunale styring varierer i omfang Kan- og skal-kurser 31\n5 4.2 Institutionerne er tilfredse med omfanget af styring Institutionernes besyv i kommunale strategier om kompetenceudvikling Skoler inddrages i højere grad end dagtilbud Styringens betydning for anvendelsen af kompetenceudvikling 38 5 Ledernes handlerum Institutionernes egne planer for kompetenceudvikling Den strategiske leder Eksempler fra praksis Den kommunale bestyrer Eksempler fra praksis Ad hoc-navigatøren Eksempler fra praksis Ressourcepersoner Opsamling 53 6 Anvendelse af kompetenceudvikling og institutionernes udbytte Lærere og pædagoger anvender deres nye kompetencer Refleksion og nye arbejdsmåder Strategisk arbejde med anvendelse af kompetenceudvikling Inddragelse og medejerskab Motivation og forventninger Rum for anvendelse Opfølgning på indsatserne 70 7 Litteratur 75 Appendiks Appendiks A: Projektbeskrivelse: Efteruddannelse af lærere og pædagoger 77 Appendiks B: Projektets metoder og metodiske overvejelser 81\n6 Forord Lærere og pædagoger arbejder i et holdningsfyldt farvand. Der er mange forventninger til, hvad de som fagprofessionelle skal kunne, og vilkårene for deres arbejde ændrer sig løbende i takt med ny viden og nye politiske målsætninger. For at kunne honorere de mange nationale og kommunale krav, der stilles til skoler og dagtilbud, må skole- og dagtilbudsledere sørge for, at medarbejdernes kompetencer kontinuerligt opdateres og udvikles. Denne rapport beskæftiger sig med, hvordan ledere arbejder strategisk med kompetenceudvikling, og hvordan de udfylder og håndterer ledelsesrummet mellem den kommunale forvaltning og medarbejderne. Vi håber, at rapporten vil inspirere skole- og dagtilbudsledere samt kompetenceudviklingsansvarlige i landets kommunale forvaltninger i det fremadrettede arbejde med at gøre læreres og pædagogers kompetenceudvikling så menings- og virkningsfuld som muligt. Agi Csonka Direktør for EVA Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling 5\n8 1 Resume Læreres og pædagogers arbejde er i konstant udvikling. Nye udfordringer og nye krav medfører, at arbejdets indhold og de forventninger, der stilles til lærere og pædagoger fra institutionslederes side og fra politisk hold, ændrer sig fra år til år. Når arbejdets vilkår ændrer sig, er lærere og pædagoger nødt til at udvikle og opdatere deres kompetencer. Hvis den enkelte medarbejder og institution skal kunne leve op til de politiske målsætninger, er kompetenceudvikling derfor helt afgørende. Denne rapport belyser, hvordan skole- og dagtilbudsledere i spektret mellem kommunens krav og medarbejdernes behov tilrettelægger og implementerer kompetenceudvikling. Samtidig diskuteres det, hvordan og i hvilket omfang ledere understøtter, at medarbejdernes nye kompetencer bringes i spil, og endelig rummer rapporten en række bud på, hvordan den strategiske tilgang til kompetenceudviklingsindsatsen kan styrkes. Hovedresultater Undersøgelsen viser, at det er en delikat ledelsesmæssig udfordring at balancere mellem kommunalt bestemte kompetenceudviklingsindsatser og de lokale behov for (kompetence)udvikling i institutionerne ikke mindst, når begrænset tid og økonomi er et rammevilkår. Undersøgelsen viser tre forskellige tilgange til at vægte disse forhold: Strategiske ledere arbejder meget strategisk med at få det kommunale niveau og medarbejderniveauet til at mødes. Kommunale bestyrere har primært fokus på at opfylde de kommunale krav, som de ikke ser grund til at udfordre. Ad hoc-navigatører løser kompetenceudviklingsbehov hen ad vejen og har ikke formuleret nogen plan for institutionsudvikling. Kommunens styring giver mening Samlet set viser analysen, at lederne oplever det nuværende omfang af den kommunale styring af kompetenceudviklingsindsatserne som forholdsvis omfattende, men passende. Omkring 70 % af både skole- og dagtilbudslederne vurderer, at kommunen i høj grad eller i nogen grad styrer ind- Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling 7\n9 holdet af læreres og pædagogers kompetenceudvikling. Samtidig vurderer henholdsvis 78 % af skolelederne og 70 % af dagtilbudslederne, at kommunens styring er passende. Det interessante i den sammenhæng er, at lige meget om man som leder oplever, at kommunen indholdsstyrer rigtig meget eller rigtig lidt, er man tilfreds med omfanget af den styring, der finder sted. Kommunernes måde at styre på varierer, fx med hensyn til, hvor meget de inddrager skole- og dagtilbudsledere i de kommunale strategier for og beslutningsprocesser omkring kompetenceudvikling. Men de fleste ledere oplever ikke ufravigelige krav fra kommunerne: Ca. to tredjedele af lederne oplever sjældent eller aldrig, at kommunen stiller krav om, at medarbejderne skal deltage i specifikke kurser. Derimod udmønter styringen sig ifølge skole- og dagtilbudslederne i høj grad eller i nogen grad igennem kommunale indsatsområder inden for skole- og dagtilbudspolitikken (fx inklusion, bevægelse, sundhed og trivsel), der er bestemmende for kompetenceudviklingens temaer. Nye kompetencer anvendes, men der er plads til forbedring Mange lærere og pædagoger anvender det, de lærer i forbindelse med kompetenceudvikling. 38 % af lærerne og 53 % af pædagogerne mener, at de i høj grad kan anvende det, de har lært i forbindelse med deres seneste kompetenceudvikling. 41 % af lærerne og 38 % af pædagogerne mener, at det i nogen grad er tilfældet. Der er imidlertid en betydningsfuld forskel på, om man bruger nye kompetencer i høj grad eller i nogen grad, og når 21 % af lærerne og 9 % af pædagogerne oplever, at de i mindre grad eller slet ikke anvender det, de har lært, tyder det samlet set på, at der er plads til forbedring. Undersøgelsen viser, at såvel medarbejdere som ledere oplever, at kollektive tiltag prioriteres i disse år, og at det samtidig betyder, at individuelle kurser med personlig udvikling og faglig opdatering for øje står i skyggen. To ud af fem skole- og dagtilbudsledere prioriterer at bruge alle eller de fleste midler på kollektiv kompetenceudvikling. Omtrent lige så mange ledere bruger lige mange midler på henholdsvis kollektiv og individuel kompetenceudvikling, mens langt færre skole- og dagtilbudsledere svarer, at de prioriterer at bruge alle eller de fleste midler på individuel kompetenceudvikling. Interviewene viser, at ledere, lærere og pædagoger er meget nuancerede i deres forståelse af, hvad henholdsvis kollektiv og individuel kompetenceudvikling kan bidrage med. Både kollektive og individuelle tiltag er brugbare og virkningsfulde, men til forskellige formål. En strategisk tilgang til kompetenceudvikling Undersøgelsen viser, at skole- og dagtilbudsledere griber opgaven med at afdække medarbejdernes behov for kompetenceudvikling meget forskelligt an, ligesom deres planlægning af og opfølgning på indsatserne varierer. Der er stor forskel på, hvor systematisk og strategisk lederne tænker, når det gælder den samlede kompetenceudviklingsindsats på deres institution mange 8 Danmarks Evalueringsinstitut\n10 benytter ikke medarbejderudviklingssamtaler (MUS) til at afdække kompetencebehov, og mange har ikke en plan for kompetenceudvikling, men en mere ad hoc-præget tilgang til det. Når behov for kompetenceudvikling skal afdækkes, angiver kun godt en femtedel af skolelederne og godt en fjerdedel af dagtilbudslederne, at de bruger MUS. Omtrent lige så mange afdækker behovet gennem løbende dialog med medarbejderne. Derudover afdækker lederne i mindre, men varierende grad behov via teamudviklingssamtaler (TUS), fælles kompetenceafklaring, observationer og i skolesammenhæng desuden ved skemalægning og ved hjælp af evaluerings- og undersøgelsesresultater (forældretilfredshedsmålinger mv.). Langtfra alle skole- og dagtilbudsledere har en plan for medarbejdernes kompetenceudvikling. Og hvis lederne har en plan, er den ikke nødvendigvis skriftlig. Omtrent halvdelen af dagtilbudslederne og godt og vel en fjerdedel af skolelederne angiver, at de ikke har en plan, men i stedet løbende tager stilling til kompetenceudvikling af medarbejderne. Kombinationen af undersøgelsens spørgeskemadata og interviewmateriale og forskning i transfer (at overføre noget lært fra én sammenhæng til en anden) giver mulighed for at belyse, hvilke faktorer der ser ud til at have betydning for, i hvilken grad kompetenceudvikling bliver bragt i anvendelse og dermed giver institutionerne det største udbytte af indsatserne: Medarbejdernes inddragelse i beslutninger om deres kompetenceudvikling, blandt andet med henblik på medejerskab, ser ud til at have betydning for, om de efterfølgende anvender det lærte. Det at sætte mål for og italesætte forventninger til, hvad kompetenceudviklingen skal bidrage med, ser ud til at øge motivationen for efterfølgende at anvende de nye kompetencer. Det, at der på skolen eller i dagtilbuddet skabes rum for at anvende det, man har lært hvad angår både tid og kollegial modtagelighed (et såkaldt transferklima) understøtter tilsyneladende anvendelsen. Ledelsesmæssig opfølgning i form af systematisk opmærksomhed på, hvad indsatsen kan bidrage med, og hvad medarbejderen kan gøre anderledes nu end før, har betydning for om nye kompetencer bliver anvendt. Øvrige resultater Undersøgelsen viser desuden, at: Læreres og pædagogers kompetenceudvikling primært finder sted inden for pædagogiske temaer og pædagogisk-metodiske tilgange Knap halvdelen af lærerne og knap en tredjedel af pædagogerne vurderer, at de ikke får den kompetenceudvikling, de har brug for for at kunne løse deres opgaver Skolelederne i højere grad end dagtilbudslederne oplever at være inddraget i kommunens planlægning af kompetenceudvikling Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling 9\n11 Pædagogerne i højere grad end lærerne vurderer, at de har indflydelse på deres kompetenceudvikling Pædagoger videndeler i højere grad end lærere Dagtilbudsledere i højere grad end skoleledere understøtter, at medarbejderne videndeler. Datagrundlag Rapporten bygger følgende datakilder: National spørgeskemaundersøgelse blandt skole- og dagtilbudsledere National spørgeskemaundersøgelse blandt lærere i folkeskolen og pædagoger i kommunale dagtilbud (vuggestuer, børnehaver, SFO er og fritidshjem) Interview med skoleledere, lærere og ressourcepersoner på tre folkeskoler samt interview med dagtilbudsledere, pædagoger og pædagoger med særlige funktioner i tre dagtilbud Interview med seks kommunale kompetenceudviklingsansvarlige fra hver deres kommune. 10 Danmarks Evalueringsinstitut\n12 2 Indledning Denne rapport beskæftiger sig med læreres og pædagogers kompetenceudvikling og fokuserer på, hvordan kompetenceudviklingen bliver besluttet, planlagt og anvendt. Lærere og pædagoger bliver løbende stillet over for nye opgaver, eller der bliver stillet krav til, at de løser deres opgaver bedre. Inden for de sidste år er der fx i forbindelse med indførelsen af pædagogiske læreplaner på dagtilbudsområdet kommet mere fokus på læring og sprog i daginstitutionerne, og i folkeskolen er der fx øget fokus på undervisningsdifferentiering, it og læsning. Den største udfordring for begge områder er i øjeblikket ambitionen om at inkludere alle børn. Det er altså helt centralt som lærer eller pædagog løbende at udvikle og opdatere sine kompetencer og færdigheder og sin viden. Kompetenceudvikling bliver derfor et vigtigt redskab for skole- og dagtilbudsledere, hvis den enkelte institution skal kunne leve op til de politiske målsætninger. Lærere og pædagoger har det til fælles, at de er kommunalt ansatte, men primært har et institutionelt tilhørsforhold. De arbejder i en lokal kontekst, men er del af en større kommunal sammenhæng. Lærere og pædagoger har også det til fælles, at de er professionsuddannede og har et særligt fagligt ståsted og dermed en professionel praksis. Den formelle, parlamentariske styringskæde for målene på områderne kan betragtes ud fra vandfaldsmodellen: Staten fastlægger overordnede mål via lovgivning og politiske målsætninger. Inden for denne ramme udvikler kommunerne en politik, som skoler og dagtilbud skal arbejde inden for. Det italesættes ofte som børne- og ungestrategier eller indsatsområder. Mange kommuner er opmærksomme på, at nye politiske målsætninger kan afføde omfattende behov for kompetenceudvikling i alle kommunens institutioner. Den kommunale politik indeholder derfor ofte ikke blot målsætninger for områderne, men også redskaber (kompetenceudviklingsforløb) til at nå målene. Skolernes og dagtilbuddenes opgave bliver derfor at finde rum til både at implementere kommunale kompetenceudviklingsforløb, som er affødt af kommunernes indsatsområder, og samtidig at Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling 11\n13 tage hensyn til kompetenceudviklingsbehov, som udspringer af individuelle og specifikke institutionelle behov. Denne dobbeltopgave stiller store krav til ledelse og styring. Det betyder reelt, at skole- og dagtilbudslederne skal balancere mellem at agere som ansatte i den kommunale forvaltning, der styrer læreres og pædagogers kompetenceudvikling stramt, og som lokale ledere, der kan motivere lærerne og pædagogerne til at tage medejerskab til og anvende kompetenceudviklingen. 2.1 Formål Formålet med undersøgelsen er at afdække, hvordan skole- og dagtilbudsledere planlægger læreres og pædagogers kompetenceudvikling i feltet mellem kommunale krav, institutionelle udfordringer og individuelle kompetenceudviklingsbehov og efterfølgende understøtter, at den bringes i anvendelse. EVA har operationaliseret dette overordnede fokus i to delformål: På den ene side ser vi på, hvordan kommunerne arbejder strategisk med læreres og pædagogers kompetenceudvikling, og på, hvordan skoler og dagtilbud er involveret i dette arbejde. På den anden side undersøger vi, om og hvordan skole- og dagtilbudsledere arbejder strategisk med at fremme anvendelsen af læreres og pædagogers kompetenceudvikling Baggrund og andre undersøgelser på området Spørgsmålet om anvendelsen af læreres og pædagogers kompetenceudvikling er på forskellig vis blevet undersøgt i tidligere udgivelser 1. Navnlig tre undersøgelser inden for feltet er relevante. En ph.d.-afhandling fra 2011 viser eksempler på, at kommunerne spiller en væsentlig rolle i pædagogers efteruddannelse, men at pædagogerne har svært ved at se meningen med den kompetenceudvikling, som kommunerne initierer 2. En nyere undersøgelse peger på, at den kommunale styring af pædagogers kompetenceudvikling blandt andet betyder, at pædagogerne kan opleve, at kompetenceudviklingen i hele institutionen prioriteres over den enkeltes kompetenceudvikling, og at kommunens styring ikke er meningsfuld, men derimod forstyrrende, i forhold til institutionernes egen planlægning 3. 1 Nørregaard-Nielsen, E. (2006), Styrelsen for Evaluering og Kvalitetsudvikling af Folkeskolen (2009), Undervisningsministeriet, KL og professionshøjskolerne (2010), Kornerup, I. (2011), Ahrenkiel, A. et al. (2012). 2 Kornerup, I. (2011). 3 Ahrenkiel, A. et al. (2012), s Danmarks Evalueringsinstitut\n14 Endelig er det relevant at kommentere et par resultater fra TALIS 4 (Teaching And Learning International Survey) fra 2009, som er OECD s internationale undersøgelse af undervisning og læring i grundskolen og på ungdomsuddannelserne. Her fremgår det, at en fjerdedel af de danske lærere ikke har deltaget i nogen form for opkvalificering de seneste 18 måneder, hvilket i forhold til de øvrige TALIS-lande er et stort antal. Det fremgår desuden af TALIS, at danske folkeskoler har stor autonomi, hvad angår allokering af økonomiske midler til lærernes faglige udvikling. Denne rapport bekræfter nogle af disse undersøgelsers resultater, men som det fremgår af det følgende, nuancerer, supplerer og udfordrer rapporten dem også. 2.2 Begrebsafklaring For at gøre rapporten mere læsevenlig refererer vi nogle steder under ét til skoler og dagtilbud som institutioner. Vi bruger ordet ledere som samlebetegnelse for både skole- og dagtilbudsledere, og vi refererer samlet til lærere og pædagoger som medarbejdere. Undersøgelsen opererer desuden med en bred definition af kompetenceudvikling, nemlig: kompetenceudviklingsaktiviteter, som den enkelte medarbejder har fået sat timer af til. Det betyder, at alt fra formel uddannelse (med ECTS-point) til temadage i institutionen er indeholdt i begrebet. Det dækker altså også både individuel efteruddannelse og kurser mv., der er fælles for flere eller alle i en personalegruppe. 2.3 Design og metode Denne undersøgelse er designet som et studium af, hvordan kompetenceudvikling af lærere og pædagoger fastlægges og styres, hvor strategisk denne styring er, og hvordan skole- og dagtilbudsledere kan fremme anvendelsen af lærernes og pædagogernes kompetenceudvikling inden for de eksisterende rammer. EVA har valgt at undersøge og sammenligne kompetenceudvikling på henholdsvis folkeskole- og dagtilbudsområdet for at kunne belyse interessante forskelle og ligheder mellem de to områder. Desuden møder begge områder mange af de samme krav om fornyelse og indgår på sammenlignelige måder i den kommunale styringsstruktur. Deskresearch Vi gennemførte indledningsvis en deskresearch, som kortlagde eksisterende studier og litteratur på området, herunder artikler, evalueringer og bøger. Metoden skulle sikre, at undersøgelsen byggede på den mest opdaterede viden om området. 4 Styrelsen for Evaluering og Kvalitetsudvikling af Folkeskolen (2009). Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling 13\n15 Dialogmøder med interessenter I forbindelse med undersøgelsens opstart blev der gennemført interessentmøder med repræsentanter for BUPL, Danmarks Lærerforening (dlf) og KL. Intentionen var at give de pågældende organisationer mulighed for at kommentere undersøgelsesidé og -design. Derudover blev der inden offentliggørelse af rapporten afholdt et møde med repræsentanter for BUPL, dlf, KL, Skolelederforeningen samt Børne- og Kulturchefforeningen for gensidigt at drøfte undersøgelsens resultater inden. Eksplorativ forundersøgelse EVA gennemførte 14 interview som forarbejde til selve undersøgelsen: to interview med kommunale kompetenceudviklingsansvarlige og tre repræsentanter for hver af følgende fire undergrupper: skoleledere, dagtilbudsledere, folkeskolelærere og pædagoger i dagtilbud. Den eksplorative forundersøgelse blev gennemført i juni-august 2012, og formålet var dels at få indblik i feltets problemstillinger, dels at målrette spørgeskemaundersøgelsen indholdsmæssigt og i forhold til ord og begreber. Spørgeskemaundersøgelse blandt skole- og dagtilbudsledere EVA udviklede på baggrund af den eksplorative forundersøgelse et fælles spørgeskema til både skole- og dagtilbudsledere. Spørgeskemaets formål var at afklare ledernes oplevelse af kommunernes rolle i læreres og pædagogers kompetenceudvikling, de økonomiske rammer, graden af planlægning og medarbejdernes indflydelse på beslutningsprocessen. Spørgeskemaet blev sendt til 700 skoleledere og 700 dagtilbudsledere. 358 skoleledere svarede på spørgeskemaet, hvilket giver en svarprocent på dagtilbudsledere besvarede skemaet, hvilket giver en svarprocent på 40. Spørgeskemaundersøgelse blandt lærere og pædagoger Ligesom skemaet til ledere blev spørgeskemaet til lærere og pædagoger udviklet på baggrund af forundersøgelsen. Pædagoger og lærere modtog det samme spørgeskema. Formålet var at afdække, hvilken form for kompetenceudvikling lærere og pædagoger får, graden af og formen på deres inddragelse i beslutningsprocesser omkring kompetenceudvikling, og hvor meget og hvordan de anvender kompetenceudviklingen. Der indkom i alt besvarelser på spørgeskemaet ud af en nettostikprøve på 2.420, hvilket giver en svarprocent på 60. Besøg og interview på tre skoler og tre dagtilbud EVA besøgte tre skoler og tre dagtilbud i forbindelse med undersøgelsen. I forbindelse med hvert besøg blev der gennemført et interview med ledelsen i institutionen, et fokusgruppeinterview 14 Danmarks Evalueringsinstitut\n16 med to-fire lærere eller pædagoger i institutionen og et fokusgruppeinterview med to-fire ressourcepersoner i institutionen. Ressourcepersoner er lærere og pædagoger med særlige funktioner. Blandt lærerne omfatter det fx læse-, it- og AKT-vejledere, og blandt pædagogerne kan det være fx sprog- eller inklusionspædagoger og praktikvejledere. Herudover blev der gennemført telefoninterview med den kommunale efteruddannelsesansvarlige i hver af de kommuner, institutionerne hører under. Institutionerne blev udvalgt med henblik på at sikre variation, og derfor er der taget en række hensyn: Dels har det været vigtigt at sikre spredning på tværs af kommuner, så eventuelle kommunale forskelle i tilgangen til kompetenceudvikling ville blive indfanget. Dels var det vigtigt, at der indgik forskellige typer af dagtilbud og skoler med hensyn til kompetenceudviklingsindsatser, oplandstype, størrelse mv. Interviewene skulle bidrage med en forståelse af de sammenhænge, der har betydning for læreres og pædagogers anvendelse af kompetenceudvikling og for den institutionelle og kommunale styringsramme for kompetenceudvikling. 2.4 Organisering og bemanding Undersøgelsen er gennemført af en projektgruppe fra EVA bestående af: Evalueringskonsulent Ida Marie Behr Bendiksen (projektleder fra maj 2013) Evalueringskonsulent Sigurd Lauridsen (projektleder til maj 2013) Specialkonsulent Helene Brochmann Specialkonsulent Marianne Buhl Hornskov Metodekonsulent Niels Peter Mortensen Kommunikationskonsulent Trine Borg Harrild Evaluerings- og metodemedarbejder Camilla Ørtoft Jensen. 2.5 Sparring med eksperter og høring Et tidligt udkast af rapporten blev diskuteret med eksperterne Pia O. Hansen (områdechef, Kalundborg Kommune, Børnehusene Syvstjernen), Marianne B. Justesen (pædagogisk afdelingsleder og souschef, Odense Kommune, H.C. Andersen Skolen), Klaus Majgaard (konsulent og tidl. Børne- og ungedirektør i Odense Kommune), Dennis E. Schmock (lærer og it-vejleder, Vallensbæk Kommune, Pilehaveskolen) og Bjarne Wahlgren (professor og centerleder, Institut for Uddannelse og Pædagogik (DPU), Aarhus Universitet). Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling 15\n17 Rapporten blev efterfølgende gennemskrevet på baggrund af drøftelserne. Rapportens endelige udformning er alene EVA s ansvar. Der er gennemført en høring blandt de seks besøgte institutioner og kommuner. Høringen fandt sted i løbet af sommeren 2013, og formålet var, at høringsparterne skulle gennemlæse rapporten for at kunne gøre opmærksom på eventuelle fejl og mangler. 2.6 Rapportens opbygning Rapportens kapitel 3 kortlægger forskellige aspekter ved den kompetenceudvikling, lærere og pædagoger deltager i, herunder indhold, omfang og tilrettelæggelse. I kapitel 4 beskrives skole- og dagtilbudslederes oplevelser og vurderinger af den kommunale styring af medarbejdernes kompetenceudvikling. Kapitlet giver desuden en vurdering af, i hvilket omfang lederne inddrages i de kommunale processer i forbindelse med kompetenceudvikling, og hvilken betydning denne inddragelse har. Kapitel 5 handler om, hvordan skole- og dagtilbudsledere udfylder og kan udfylde deres ledelsesrum inden for de kommunale rammer. Her præsenteres og diskuteres tre forskellige tilgange til, hvordan dette rum kan udfyldes. Kapitel 6 giver et billede af, i hvor høj grad lærere og pædagoger anvender den kompetenceudvikling, de deltager i. Med udgangspunkt i data og forskning i transfer diskuteres det desuden, hvilke faktorer der har betydning for, at kompetenceudvikling bliver bragt i spil, og hvordan ledere i skoler og dagtilbud kan understøtte et fokus på anvendelse. Konklusionerne fra hvert kapitel er samlet i det indledende resume. Appendiks A indeholder undersøgelsens projektbeskrivelse, mens appendiks B redegør for undersøgelsens metoder og metodiske overvejelser. 16 Danmarks Evalueringsinstitut\n18 3 Læreres og pædagogers kompetenceudvikling indhold, form og omfang Dette kapitel giver et overblik over, hvilke former for kompetenceudvikling lærere og pædagoger deltager i, og i hvilken grad de deltager. Derudover ser vi på nogle ligheder og forskelle i læreres og pædagogers kompetenceudvikling, og der redegøres for ledere og medarbejderes oplevelser og vurderinger af henholdsvis kollektive og individuelle kompetenceudviklingstiltag. Lærere og pædagoger deltager i mange forskellige former for kompetenceudvikling, og kun ganske få har slet ikke deltaget i kompetenceudvikling i løbet af de sidste tre år. Alligevel mener knap halvdelen af lærerne og en tredjedel af pædagogerne, at de ikke får den fornødne kompetenceudvikling. 3.1 Pædagogiske temaer og metoder præger billedet Både læreres og pædagogers kompetenceudvikling finder primært sted inden for pædagogiske temaer (fx inklusion, relationskompetence, den integrerende baggrund og børns gråd), viser spørgeskemaundersøgelsen blandt medarbejderne. 41 % af lærerne og 54 % af pædagogerne svarer, at deres seneste kompetenceudvikling lå inden for disse temaer (jf. tabel 1). For begge professioner foregår der derudover en betragtelig kompetenceudvikling med hensyn til metoder. 26 % af lærerne og 25 % af pædagogerne har deltaget i kompetenceudvikling med fokus på metodiske tilgange, hvilket dækker over fx PALS, LP-modellen og De Utrolige År 5. Både 5 PALS er en forkortelse for positiv adfærd i læring og samspil, og modellen er baseret på dokumenterede, positive resultater fra Norge, Island og USA. Formålet med modellen er at styrke børns sociale og skolefaglige kompetencer og dermed forebygge og afhjælpe adfærdsproblemer. Modellen er rettet mod skoler og SFO er. Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling 17\n19 lærere (18 %) og pædagoger (24 %) bliver desuden kompetenceudviklet til at varetage konkrete funktioner det, som i folkeskolen oftest kaldes ressourceperson og i dagtilbuddene pædagog med særlige funktioner. Endelig har 27 % af lærerne svaret, at deres seneste kompetenceudvikling handlede om fag og fagdidaktik. Pædagoger deltager i mindre grad i kompetenceudvikling inden for dette område, hvilket er naturligt, da egentlig didaktik generelt spiller en væsentlig mindre rolle inden for det pædagogiske fagområde. Tabel 1 Hvad omhandlede din seneste kompetenceudvikling? Lærere Pædagoger Pædagogiske temaer (fx inklusion, relationskompetence, den integrerende baggrund og børns gråd) Metoder (fx dokumentation og praksis, PALS, cooperative learning, LPmodellen) Uddannelse til en konkret funktion (fx AKT-vejleder, bibliotekar, praktikvejleder og sprogpædagog) Fag, fagdidaktik (fx læsning, matematik og tosprogsdidaktik) fortsættes næste side 41 % (309) 54 % (342) 26 % (197) 25 % (157) 18 % (132) 24 % (153) 27 % (205) 7 % (42) LP er en forkortelse for læringsmiljø og pædagogisk analyse og betegner en analysemodel udviklet i Norge af professor Thomas Nordahl. Formålet med LP-modellen er at skabe et læringsmiljø, der giver gode betingelser for personlig, social og faglig læring hos eleverne, og modellen anvendes som et praktisk værktøj til udvikling og forbedring af skolers kultur og læringsmiljø. De Utrolige År er en serie evidensbaserede programmer, der hjælper børn og unge fra 0-12 år med adfærdsvanskeligheder ved at dygtiggøre forældre, personale i daginstitutioner samt børnene og de unge selv. De Utrolige År omfatter fem forældreprogrammer, to børneprogrammer og ét program til personale i skole og børnehave. Programmerne er udviklet af Carolyn Webster-Stratton, professor og leder af Parenting Clinic ved Washington University i Seattle, USA. 18 Danmarks Evalueringsinstitut\n20 fortsat fra forrige side Lærere Pædagoger Samarbejde (fx teamsamarbejde og 12 % (87) 18 % (113) brobygning) Andet 13 % (99) 14 % (87) Total 136 % (n = 1.029) 141 % (894) Kilde: Spørgeskemaundersøgelse gennemført af Danmarks Statistik for EVA, Note: Det har været muligt at give flere svar, hvorfor antallet af svar overstiger antallet af deltagere i undersøgelsen, og procenten summerer derfor op til mere end 100 %. Interviewene peger på, at lærerne efterlyser mere fagfaglig kompetenceudvikling. Det er fx kurser om læsning, matematik, tosprogsdidaktik mv., som er målrettet specifikke aspekter af den enkeltes undervisning eller pædagogiske praksis. Nedenfor følger to citater, der illustrerer oplevelsen af, at de individuelle, fagfaglige kompetenceudviklingsindsatser står i skyggen af de kollektive forløb: Nu har jeg jo fået et kursus, som jeg selv har valgt. Men når der er så meget af det kollektive, så er det svært at sige: Jeg kunne egentlig godt tænke mig et danskkursus. Der er ikke overskud til det individuelle, det faglige. Altså, noget i forhold til ens eget fag. (Lærer). Min personlige faglige udvikling lider under, at de fleste kurser er på kollektivt plan. Kun ganske få timer er givet til det individuelle. LP og pædagogikken har fyldt det hele. (Lærer). Spørgeskemaundersøgelsen og interviewene peger samlet set på, at skoler og dagtilbud har stået og stadig står over for udfordringer, der kræver, at hele eller store dele af lærer- og pædagogstaben øger de pædagogiske og didaktiske kompetencer. I interviewene fremhæves det, at årsagen primært er de udfordringer, arbejdet med inklusion løbende stiller Kurser og pædagogiske dage er de mest udbredte tilrettelæggelsesformer I dette afsnit ser vi kort på kompetenceudviklingens tilrettelæggelsesformer, ligesom vi ser nærmere på, hvad der ligger bag kategorierne individuel og kollektiv kompetenceudvikling. Tabel 2 viser, hvilke former for kompetenceudvikling lærere og pædagoger deltager i. Det fremgår, at ganske få lærere og pædagoger ikke har deltaget i kompetenceudvikling inden for de seneste tre år. Derudover er det tydeligt, at både lærere og pædagoger primært deltager i kompetenceudvikling tilrettelagt som kurser. Dernæst angiver ca. en fjerdedel (24 %) af både lærere og pædagoger at have deltaget i pædagogiske dage og oplæg. Henholdsvis 13 % af lærerne og 16 Strategier for læreres og pædagogers kompetenceudvikling 19


Se at få tingene gjort | Maskinbladet\nAf SYLVIA FREDENSLUND, Fredenslund Coaching - Aug. 2017\nLedelsen i moderne virksomheder bliver mål på deres evne til at eksekvere kerneopgaverne.\nLedere på alle niveauer vil også i de kommende år stå overfor krav om at skabe resultater, der direkte bidrager til bundlinjen. Vejen frem er fokus på eksekvering af kerneopgaverne i hverdagen og af de rette udviklingsprojekter.\nAt eksekvere betyder at udføre eller at fuldbyrde, altså at gøre ting og gøre dem færdige. En virksomheds konkurrenceevne er stærkt påvirket af dens evne til at eksekvere. Det gælder uanset, om man konkurrerer på kvalitet, kvantitet eller pris.\nDet er vigtigt for opbygning af en sund eksekveringskultur, at man rent faktisk selv eksekverer, hvad man har lovet. Det betyder omvendt, at man ikke skal love noget, man ikke kan holde. Man må prioritere beslutninger i forhold til de ressourcer, inklusive ens egne, som er til rådighed til at eksekvere.


BC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint med PrisGaranti - kr. 52.00\nHjem / Garn / Garn Producenter / BC Garn / BC Garn Semilla Flamé / BC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint\nVarenummer (SKU): 5713419957227 Kategorier: BC Garn, BC Garn Semilla Flamé, Garn, Garn Producenter Tag: BC Garn\nBC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint … læs mere her\nBC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint beskrivelse:\nNavn: BC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint\nLæs mere om BC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint her.\nBC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint – Garn og strik er blevet moderne\nEn af de nye diller vi tit ser, er mennesker der er , begyndt at fordybe sig i garnnøgler, strikkepinde, opskrifter, masker og hæklenåle- og din fordom om, at det jo nok er kvinder over 60 år, vi jo fordomsfuldt betragter som den eneste målgruppe for garn og den slags. Målgruppen har rykket sig langt ned i alder der kaster sig over at strikke eller hækle. Rito.dk giver dig rigtig meget strikke- og hækleudstyr i god kvalitet for pengene. Skulle du være i tvivl om prisen, så giver de dig, prisgaranti og med den et års returret, så få nu bare fyldt den kurv med BC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint.\nBC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint med prisgaranti\nBC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint kan man finde her i shoppen blandt alle varerne i vores varekategori Garn > Garn Producenter > BC Garn > BC Garn Semilla Flamé. Og hey – du får jo også lige hele 365 dages returret oven i hatten når du køber BC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint. Langt de fleste i Norden køber deres BC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint fra den meget brugte forhandler Rito.dk, der giver dig det store udvalg af de produkter du leder efter. I det store udvalg af varer kan du helt sikkert finde noget du kan li, deriblandt også BC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint. Når du handler online kan priserne findes lavere end i butikker- fordi webshoppen ikke har udgifter til en fysisk butik.\nBC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint med 365 dages returret\nVidste du, at hver gang du køber noget i en af de danske webshops, er betingelserne lidt gunstigere, som ikke nødvendigvis findes i fysiske butikker. Produkter der handles i en dansk shop, skal have 14 dages returret. efter du har købt dine varer, og i nogle tilfælde giver shoppen endda mere som ligger udover de lovpligtige 14 dage. Når webshops har hele deres varekatalog liggende online, kan du se hele udvalget, og det gør en prissammenligning let, uden af være afhængig af, at det skal være tæt på din bopæl. Og du kan endda gøre det super hurtigt, det er bare lige at finde de shop, der sælger din vare. Den helt stort fordel ved købe produkterne online er at slippe for, at bære alle varerne fra butikkens hylder hele vejen gennem butikken og hjem til dig selv. Shoppen sender din produkter til din adresse, medmindre du vælger at få dem sendt til din arbejdsadresse, du skal bare huske at vælge den rigtige adresse. Den irriterende kassekø undgår du ved at handle online køen er der slet ikke, når du handler online, så det er slut med at blive irriteret over langsomme mennesker i køen.\n29 reviews for BC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint\nVær den første til at anmelde “BC Garn Semilla Flamé Unicolor 131 Mint” Annuller svar


» Billig Biogan Calypso bønner rød Ø – 400 g – 41 kr.\nBiogan Calypso bønner rød Ø – 400 g\nØkologiske røde calypso bønner fra Biogan Røde Calypsobønner er en hybrid af kidney bønner.De flotte farver gør calypsobønnen til en fremragende måde at pifte en salat op med.Bønner er bælgfrugter, der har et højt indhold af proteiner, kostfiber, vitamine (Læs mere)\nNavn: Biogan Calypso bønner rød Ø – 400 g\nBønner fra Biogan\nMange internet forhandlere udlover i dag flere fragtløsninger. Det mest almindelige er i vore dage at få leveret til en pakkeshop, hvor du så selv henter de nyindkøbte produkter når der er mulighed for det. Løsningen er altså ret uproblematisk, og oftest også den mest prisbevidste fragtmetode ved køb af Biogan Calypso bønner rød Ø – 400 g.\nDu kan derudover forsøge at få pakken sendt hjem til dig privat eller ud på dit arbejde. Leveringstypen er for det meste en kende mere pebret, men endvidere særligt simpel. Den prisbilligste type af levering vil dog i de fleste tilfælde være at hente ordren selv, som dog betinges af at du befinder dig nær e-butikkens hjemsted.\nLeveringstiden på Bønner er jo ultra relevant forudsat vi skal bruge produkterne nu og her, så i det øjemed er det virkelig væsentligt at vi checker den forventede leveringsdato for den vedkommende vare.\nEn del internet webshops reklamerer med levering på næste hverdag på mange af butikkens varer, eksempelvis Biogan Calypso bønner rød Ø – 400 g, som trods alt tager udgangspunkt i at handlen gemmenføres før et nøjagtigt tidspunkt, med hensynstagen til at de højst sandsynligt kan nå at få varerne afsted før pakkemedarbejderne drager hjemad.\nVisse shops på nettet lover fragtfri levering, men undertiden er det forudsat at du køber for et præcist beløb. Derudover skal man tage den mest prisbevidste type af levering, der gerne – uafhængig om man opholder sig i Viborg, Lillerød eller Assens – vil blive at få bragt pakken til en pakkeshop.\nDet er jo super overkommeligt for forbrugerne at analysere priser hos diverse internet virksomheder, og til tak har masser af Biogan netbutikker ikke kunne lade være med at sænke prisniveauet på deres produkter – til børn, og ligeledes også til mænd og kvinder – kolossalt, og endda nogle gange yde fragt uden omkostninger.\nDet kan alligevel vise sig udbytterigt at efterprøve visse e-butikker efter tilbud på Biogan Calypso bønner rød Ø – 400 g før du færdiggør din shopping, således at du er usvigeligt sikker på at modtage den mest attraktive pris.\nMan bør ikke desto mindre være omhyggelig med, at ifald en e-forhandler afhænder produkter for en udsalgspris der kan virke hamrende beskeden, så burde det for det meste være en indikation på en svindel internet webshop. Køb med kort er dog omfavnet af et reglement, som passer på folk overfor uærlige online varehuse.\nVi tilråder generelt betalinger med kort eller MobilePay. Som alternativ kan du vælge et tilbud fra for eksempel ViaBill, såfremt du tilstræber at dække pengene over flere uger.\nForinden nogen shopper i en Biogan online forretning burde man for at være på den sikre side tyde shoppens forretningsbetingelser, dog er det ofte et tidskrævende arbejde.\nEn anden mulighed kan derfor være at kontrollere om online webshoppen er tilsluttet e-mærket, da det ofte er et sympol på at e-firmaet respekterer de danske regler, foruden at virksomheden af og til tilses af fagmænd der har meget erfaring med de gældende regulativer. Desuden tilbydes du lejlighed til assistance, hvis du udsættes for dilemmaer ved din handel.\nEndvidere er det prisværdigt at køber er omhyggelig omkring de grundlæggende bestemmelser der er gældende for handlen, som fx den returret internet shoppen bruger. Derfor er det på samme måde afgørende, at man permanent bevarer ens kvitteringsmail, således man senere vil kunne eftervise handlen af Biogan Calypso bønner rød Ø – 400 g, uafhængig om du shopper til en voksen eller et barn.\nTrustpilot frembyder aldeles anstændige genveje til at finde ud af mange tidligere køberes meninger og derfor anbefaler vi, at du vurderer online shoppens vurderinger af Biogan Calypso bønner rød Ø – 400 g forud for at du shopper.\nFacebook bringer dig ligeledes de facto belejlige løsninger til at få kendskab til internet forhandlerens kundefokus. Foruden det ser vi mange firmaer på nettet som tilbyder folk at frembringe en evaluering af købsoplevelsen, hvilket tillige burde udnyttes til afvejning af kundernes tilfredshed.\nVores website er finansieret af indtægter fra reklamer. Vi har et fast samarbejde med utallige online shops i Danmark derved at vi introducerer butikkernes tilbud, og høster kommission forudsat en af de besøgende på vores website foretager en handel.\nInformationer angående varer og webshops opdateres hyppigt, men man kan ikke stille os ansvarlig for ændringer der kan være iværksat siden seneste opdatering af hjemmesidens informationer.