Succesfuldt borgermøde i Ålbæk | SkagensAvis.dk - lokale nyheder fra Skagen\nOmkring 80 borgere var mødt frem til borgermøde på Ålbæk skole om fremtiden for Ålbæk.\nSuccesfuldt borgermøde i Ålbæk\n28. oktober 2014 - kl. 7:14 - af Michael Egelund (WebRedaktør)\nEt meget succesfuldt borgermøde omkring ”Ålbæk Landsbyplan – Din landsby i 2030”.\nÅlbæk Skole var mandag den 20. oktober rammen om det første store borgermøde af tre, da “Ålbæk Landsbyplan 2014” blev skudt i gang.\nInteressen for projektet var tydelig – ca. 80 fremmødte borgere deltog engageret i processen med at give flere fantastiske bud på, hvordan Ålbæk kunne udvikle sig i fremtiden. Der blev arbejdet i grupper og drømmene fik frit løb, med fremtiden for Ålbæk. Hver gruppe lavede et drømmescenarie og ud af det, blev der udvalgt 5 af projekterne, som der arbejdes videre med på næste borgermøde. Nåede man ikke det første møde, kan man sagtens deltage i de kommende møder.\nNæste møde er mandag 3. november på Ålbæk skole kl. 18.30-21.30 med et oplæg fra en ekstern konsulent. Oplægget handler om hvor¬dan din landsby ser ud, set af en der ikke er lokal, og hvilken retning landsbyer bevæger sig i generelt. Oplægget skal hjælpe med at indkredse hvilken retning I mener jeres landsby skal gå, og hvordan I kan gøre det. Til sidst vælges en fælles drøm ud, som er værd at forfølge.\nTredje og sidste møde vil blive afholdt tirsdag den. 18. november 2014 kl. 18.30-21.30.\nDistriktsudvalget står bag\nGennem tre borgermøder vil landsbyplanen for Ålbæk blive udarbejdet af borgerne. Landbyplanen er helt Ålbæk beboeres egen og sætter rammerne for hvordan de sammen kan arbejde sig frem til den landsby, som lige netop dé ønsker at bo i. På borgermøder vil beboerne se på potentialer, styrker og svagheder som landsbyen har, og komme frem til hvilken fremtid de sammen drømmer om at skabe for Ålbæk. Som en del af landsbyplanen vil borgerne også udarbejde en konkret liste over hvilke tiltag i Ålbæk der er nødvendige for at drømmen kan blive opfyldt.\nMuligheden for at udarbejde en landsbyplan er gjort håndgribelig og bliver financieret af Distriktsudvalget. Landsbyplanerne er en del af pilotprojektet – Landsbyplan – Din landsby i 2030, som Distriktsudvalget satte i gang tidligere i år. Ideen bag pilotprojektet er at finde ud af om landsbyplaner er noget for landsbyerne i Frederikshavn Kommune. I pilotprojektet deltager landsbyerne Ålbæk og Kvissel, og landsbyfællesskabet Voerså, Lyngså og Præstbro.\nDistriktsudvalgsformand, Mette Hardam, mener om projektet at det er god mulighed for landsbyerne til at sætte gang i en udviklingsproces. Hun håber borgerne i de udvalgte byer vil vise engagement og støtte op omkring borgermøderne.\nEfter afslutningen på pilotprojektet beslutter Distriktsudvalget om muligheden for at lave en landsbyplan, i fremtiden skal være et tilbud til alle landsbyerne i Frederikshavn Kommune.\nEmail en kopi af 'Succesfuldt borgermøde i Ålbæk' til en bekendt


Kennel Gjerulff: Cider træner agility\nCider træner agility\nCider er i fuld gang med agility træningen :)\nHun er så lækker at arbejde med. Hun vil gøre alt for sit legetøj, og super intelligent!\nSelvom jeg foretrækker løbefelt, på mine to nye små agility håb, så lære de fra helt små hvad det vil sige at stå på et felt.\nHun har lært at det giver belønning at stille sig op med bagbenene på feltet. Så hun søger det selv hvis hun ikke bliver bedt om andet, så finder hun et felt at stå på.. Cider har også forstået at man skal blive stående der, indtil der bliver sagt okay, og så må man gå af :) Hun er så sød.\nJeg er også nu startet op med træningen af løbefelt. Det tager lang tid at træne op, og af mange gange. Så det er ikke bare sådan lige at få kørt ind.\nHer har hun lært at holde benene på balancen, så hun ikke falder ned når jeg sætter den lidt op i højden :)\nså er den blevet løftet lidt.\nJeg træner på denne højde i et stykke tid, ind til hun bliver lidt ældre.\nNoget af det vigtigste jeg synes, at få trænet med sin hvalp er fremadsendelse.. Det giver en masse selvtillid til hunden, og gavner utrolig meget på længere sigt.\nVi er også gået i gang med at træne videre. Men holder det stadig meget simpelt for hende. Hellere nemt og god fart, end svært og ned i tempo...\nIndsendt af Kennel Gjerulff kl. 19.37\nNyder at kunne træne lidt endnu!\nGhetto startet konkurrence\nDoobi er blevet opereret


Hvorfor vælge privat?\nHvad skal medbringes?\nFerie og fri\nPrivat pasningsordning ved Signe og Rikke.\nVi har plads til 8 børn og er beliggende i Farre 5 minutters kørsel fra Give.\nvi har delvis økologisk kost, masser af udeliv, høns, børnemeditation og mindfulness.\nLEDIGE PLADSER :\nHER ER DER MASSER AF PLADS\nvi har et dejligt stort og lyst legeværelse, med plads til hygge, leg, historie fortælling og til at kunne være kreative i. Der er i forbindelse med legeværelset et ektra værelse som vil blive brugt til at tumle i, samt hvis vi vil lave noget som kræver mere ro som feks mindfullness. Der er et skønt køkken , der kun bliver brugt af mariehønens børn, dertil er der ligeledes et dejligt stort badeværelse med pusleplads i forbindelse med legeværelset.\nMasser af plads til opbevaring af skiftetøj og ude tøj i de 2 garderobe rum børnene får.\nHVORFOR VÆLGE MARIEHØNEN ?\nvi følger de 6 læreplanstemaer, her vil være masser af udeliv, varierende aktiviteter, delvis økologisk og sund kost, børneyoga, børnemeditation, ro og fordybelse samt plads til forskelligheder. Her er der højt til loftet, der må hoppes i vandpytter og leges med mudder.\nDIT BARN VIL ELSKE AT KOMME VED MARIEHØNEN\nHer er der masser af plads at lege på, ud over legepladsen har vi 1,2 hektar jord, som vi også vil bruge, når vi er udenfor, vi har også hyggehaven hvor vi har forskellige opdelte rum med grøntsager, urter, bær og frugter som vi selvfølgelig skal op og smage på, derudover er der hønsene.\nVi vil tage på tur til løveparken, legoland, skov, strand, børnehaver, biblioteket i Give , besøge en bondemand og hvad vi ellers syntes er sjovt. Vi kan komme vidt omkring på vores ladcykler 🥰\nvi vil hver dag mærke efter hvordan hvert barn har det, er de trætte og uoplagte, vil dagen gå med afslapning, hygge, læsning osv.\nMen ellers vil vi have en indholdsrig og aktiv hverdag med kreativitet, masser af udeliv og fysisk aktivitet med udviklingsmuligheder for det enkelte barn.\nDerudover har Rikke certifikat i og lave børneyoga og børnemeditation med børnene.\nvi har fokus på et godt, sjovt og lærerigt børnemiljø, både inde og ude.\nVi har en hønsegård 🐔🐔som er lavet sådan at børnene frit kan gå op til hønsene og kigge til dem og derefter udfordre en hyggelig indhegnet skov sti, samt en lille "skov" hvor de kan finde små krible krabledyr, pinde til leg og hvad fantasien ellers sætter gang i 😊hønsene fodre vi hver dag med evt grønsags rester og andet mad. Det kan være at vi er heldige, at der er kommet friske æg...Lige nu er vi også ved og ruge kyllinger 🐥🐥🐥🐥ud i en maskine, vi har indenfor, så børnene kan følge med i processen, vi vil på sigt også få kaniner, vi kan kæle og hygge med 🐰🐰🐰\nvi vægter natur og udeliv højt i vores hverdag, det gør vi fordi uderummet byder på mange sanselige og motoriske oplevelser som er anderledes end det vi oplever indenfor.\nVi vil være meget ude hele året rundt, frisk luft er godt, når vejret tillader det, spiser vi ude, tager på tur med madpakker, og sover måske til middag i et telt i haven, eller på tæpper under det store træ i haven.\nVi vil lege, finde krible krable dyr, undersøge og snakke om de forskellige forandringer i de 4 årstider.\nLave vores egen økologiske urtehave, så børnene kan være med til og følge med i, hvad der sker fra man planter/sår frø til vi kan nyde høsten af alle de lækre grønsager og urter vi har plantet sammen\nSE NÆRMERE INFO I MENUEN\n2019: Førstehjælps kursus i små børn.\n2019: Arbejdet som dagplejer.\n2021: Mindful dagplejer ( vil du/i vide mere om hvad det indebære så kig ind på mindful børneliv).\nMusik og leg\nVi synger og leger dagligt, da det skaber glæde og en god start på dagen. Igennem sang og musik styrker og træner vi sprog og motorik, vi vil danse, lave sanglege, lære om sangenes betydning, bogstaver, dyr , som vil være en vigtig del for deres læring og udvikling.\nSe nærmere info i menuen.\nSom udgangspunkt vil vores åbningstider være:\n- Mandag - torsdag kl. 6.30 - 16.15.\n- Fredag kl. 6.30 - 15.00.\nSUND OG DELVIS ØKOLOGISK KOST\nVi vil få sund, varieret kost tildels økologisk, med forbehold for når vi er på besøg hos andre , spiser vi hvad der bliver serveret.\nvi modtager ikke jeres barn, hvis det er sygt, de skal kunne indgå i leg sammen med de andre børn.\nVær blandt de første til at modtage sidste nyt!\nOnline reservation til Mariehønen.\nBook i god tid. vi vil bekræfte din reservation via email.\nFacebook: Give privat pasningsordning mariehønen


Fælles for vores mange smukke designs er, at vi udelukkende tilbyder kvalitetsprodukter vi kan stå inde for, og som aldrig går over grænsen. Fræk strømpebukser brystoperation den 89,00 kr Denne vare er på lager: Bestil i dag inden.00, få leveret næste dag! Disse smukke og frække strømpebukser har et klassisk udseende, der kan kombineres på utallige måder med resten af din garderobe. Bundløse strømpebukser er et musthave til en fræk datenight. Stor bh størrelse frederiksholms channel.\nFrederiksholms channel 29 brystoperation den - Frederiksholms Channel\nFrække Selvsiddende Strømper og Bundløse Strømpebukser Lauratta tights i 20 den med sensuelt hofteholder look Cottelli Sorte bundløse strømpebukser til frække kvinder Dotty strømpebukser med hofteholder look Strømpebukser Stort udvalg af farvede strømpebukser 250.000 tilfredse kunder i hele Skandinavien. Amatør sex billeder frederiksholms channel. Altid diskret dag-dag levering på alt Lingeri. Kvalitet, god service og frække strømpebukser. 79,00 kr Denne vare er på lager: Bestil i dag inden.00, få leveret næste dag!\nSe: Frederiksholms channel 29 brystoperation den\nUdelukkende for din glæde team af denne hjemmeside har forberedt en lækker ærlig videoer af de bedste samlinger af voksne videoer. Fræk strømpebukser Frederiksholms channel 29 by Lenita Knauf on Stort Denne. Super lækre Super lækre og det er lige noget der ellers kunne få en kedelig aften til at blive sexet og vild! Vi bestræber os derfor på at yde den bedste kundeservice overhovedet. 89,00 kr, denne vare er på lager: Bestil i dag inden.00, få leveret næste dag! Eksempelvis de enkle, sorte strømpebukser i gennemsigtigt net look der gør, at du både er elegant og meget sexet klædt på, til en pris der ligger helt i bund. Sæd sundt frederiksholms channel 29, hjemmelavet porno frederiksholms channel 29, frederiksholms channel 29 kæmpe dildo sex. Eller måske kunne du tænke dig fræk strømpebukser brystoperation den et par i lækker latex med en flot skinnende overflade?\nFrederiksholms channel 29 brystoperation den - Frederiksholms Channel 29\n109,00 kr Læg i kurv Mere Denne vare er på lager: Bestil i dag inden.00, få leveret næste dag! Fræk strømpebukser brystoperation den, varenummre, eAN, lOK 11060703, 11060703, producent. Fine gennemsigtige strømpebukser, strømper med hofteholder, strømpebukser i 20 den. Smukke kvinder over 50 frederiksholms channel. Tantra Massage: Fræk strømpebukser brystoperation den. Forstør, denne vare er på lager: Bestil i dag inden.00, få leveret næste dag! Store brost frederiksholms channel 29, danske piger sex frederiksholms channel. 49,00 kr Læg i kurv Mere Denne vare er på lager: Bestil i dag inden.00, få leveret næste dag! NYT 89,00 kr, læg i kurv, mere, big pussy lips gratis danske sexnoveller denne vare er på lager: Bestil i dag inden.00, få leveret næste dag!\n0 svar på “Frederiksholms channel 29 brystoperation den”


⇒ Billig Classic juniorsaks, L: 14 cm, højre, 1 stk. – 62.95 kr.\nClassic juniorsaks, L: 14 cm, højre, 1 stk.\nDen velkendte og populære børnesaks fra Fiskars i rustfrit stål, med rund spids og ergonomisk, komfortabelt håndtag. (Læs mere)\nNavn: Classic juniorsaks, L: 14 cm, højre, 1 stk.\nKategori: Skole- og børnesakse\nFlere firmaer på nettet foreslår nu om dage mange forskellige løsninger til levering. En af de populære er i vore dage at få afleveret pakken hos en pakkeshop, som giver dig fleksibiliteten til at hente de nyindkøbte varer lige når det passer dig. Løsningen er nemlig særligt simpel, og oftest tillige den billigste type af levering ved køb af Classic juniorsaks, L: 14 cm, højre, 1 stk..\nDu kan på samme måde prøve at få produkterne bragt til din lejlighed eller hus eller ud på dit arbejde. Leveringsformen viser sig godt nok en kende mere omkostningsfuld, men omvendt ret overkommelig. Den mindst kostelige leveringsversion er utvivlsomt at du selv henter produkterne, som jo afhænger af at du bor med kort afstand til online shoppens lager.\nLeveringstidspunktet på Skole- og børnesakse kan i nogle tilfælde være særligt central såfremt du absolut skal bruge din pakke om kort tid, og med det formål er det rigtig centralt at du undersøger leveringstidspunktet ved den vedkommende vare.\nMange internet butikker yder dag-til-dag levering på deres favorit produkter, eksempelvis Classic juniorsaks, L: 14 cm, højre, 1 stk., men som imidlertid står og falder med at ordren lægges tidligere end et fastslået klokkeslæt, med hensynstagen til at de garanteret kan nå at få varerne afsendt inden de logistikansatte har fyraften.\nEnkelte online selskaber lover portofri levering, men for det meste er det betinget af at der aftages for et konkret beløb. Derudover bør du overveje den mest prisbevidste form for fragt, som i de fleste tilfælde – uanset om du opholder sig tæt på Hørsholm, Rønne eller Hammel – er at få fragtfirmaet til at bringe varerne til en pakkeshop.\nDet er efterhånden særligt ligetil for forbrugerne at vurdere prisniveauet i blandt forskellige internet forhandlere i Danmark, og følgelig har flertallet af Fiskars online forretninger ikke kunne lade være med at trykke salgsværdien på mange af deres varer – til børn, og ligeså til mænd og kvinder – eftertrykkeligt, og endda nogle gange tilbyde fragt uden gebyr.\nMen det kan imidlertid være rentabelt at eftergå et par forskellige webshops efter rabat på Classic juniorsaks, L: 14 cm, højre, 1 stk. før du shopper, sådan at man er sikret at få fat i den mest betalelige pris.\nMan må bare være klar over, at såfremt en e-shop sælger deres varer for en pris som kan ses som himmelråbende attraktiv, bør det undertiden være et tegn på en uoprigtig butik. Køb med kort er i hvert fald omsluttet af en retningslinje, der begunstiger en overfor uægte internet virksomheder.\nGenerelt tilråder vi kortkøb eller MobilePay. Som en alternativ mulighed kan du drage nytte af en løsning fra fx ViaBill, i tilfælde af at du higer efter at godtgøre omkostningerne senere.\nForud for at nogen handler på en Fiskars internet forhandler behøver de i og for sig overveje webbutikkens handelsbetingelser, dog er det naturligvis et tidskrævende projekt.\nEn anden løsning kan derfor være at bemærke om internet firmaet er medlem af e-mærke ordningen, da det almindeligvis er et tegn på at online virksomheden forstår dansk lovgivning, og at internet firmaet nu og da kigges til af fagfolk der er indført i bestemmelserne på området. Dette er desuden en god lejlighed til at blive assisteret, ifald du skulle få vanskeligheder i processen med din shopping.\nHerudover er det fornuftigt at køberen er på vagt for de mest centrale betingelser der har indvirkning på bestillingen, til eksempel hvilken bytteret hjemmesiden kører med. I den forbindelse er det ydermere essesentielt, at man stadig bibeholder sin e-mail kvittering, således man fremadrettet vil kunne dokumentere sit køb af Classic juniorsaks, L: 14 cm, højre, 1 stk., uden hensyn til om du skal shoppe til en voksen eller et barn.\nTrustpilot tilbyder regulære pæne genveje til at blive klogere på en række forhenværende konsumenters observationer og herved kan det anbefales, at du undersøger netshoppens ratings af Classic juniorsaks, L: 14 cm, højre, 1 stk. før du færdiggør din shopping.\nFacebook medfører på samme måde stort set hensigtsmæssige løsninger til at få kendskab til internet virksomhedens troværdighed. Desuden møder vi faktisk e-handler hvor du kan frembringe en evaluering af deres køb, som på samme måde burde anvendes til at vurdere kundetilfredsheden.\nHjemmesiden er finansieret af annonceindtægter. Vi hjælper en mængde e-shops eftersom vi publicerer forretningernes tilbud, og får kommission hvis de personer vi sender videre gennemfører en bestilling.\nViden om varer og online virksomheder understøttes hyppigt, men vi kan ikke garantere imod rettelser der er blevet udført efter at vi sidst opdaterede hjemmesidens informationer.


Download bog: "HILLERSLEV og Ø.HÆSINGE SOGNE med ARRESKOV og GJELSKOV" af N. R. Søkilde m.fl., 1881\nSøg navne/steder i 7.269 artikler/links\nNiels Rasmussen Søkilde (1837-1905) blev født og døde på gården "Søkilde" i Fleninge i Brahetrolleborg sogn. Han drev fødegården og nævnes som foregangsmand indenfor landbrug og frugtavl. Han havde også overskud til et stort forfatterskab af bl.a. historiske bøger.\nSøren Jørgensen (1838-1903), var født i Ørbæk og virkede som lærer i Kistrup og bibliotekar på Hvedholm. Han var en meget flittig skribent og fik udgivet en del artikler og bøger med bl.a. historisk indhold.\nI årene op til 1881 arbejdede de to mangeårige venner sammen om at skrive "Hillerslev og Østerhæsinge Sogne med Arreskov og Gjelskov i ældre og nyere Tid". Bogens forord lyder:\nDet ligger i Sagens Natur, at i en Sognebeskrivelse maa mange Sager komme for, hvori de, der bo langt fra Hovedstadens store Samlinger, næppe kunne komme til fuld Klarhed. Dette gjælder særlig den gamle Adels Personalhistoie. Derfor ville vi komme en mulig Kritik i Møde paa Halvvejen og tilstaa, at vi vide dette, og dertil indrømme, at vi have taget os den Sag forholdsvis let. Det er slet ikke den gamle Adels Historie med Slægt og Ahner og den endeløse Arvedeling, der har været vort Hovedæmne. Vi have i saa Henseende kun medtaget, hvad der tilbød sig uden al for vidtløftig og kostbar Søgen, og vi have dertil paa dette Omraade, navnlig til Gjelskovs ældre Historie, nydt en væsentlig Støtte og Vejledning af Hr. Assistent Thiset i Kjøbenhavn.\nDerimod have vi saa meget grundigere benyttet, hvad der i Provinsarkiverne kunde oplyse Forholdene paa den Egn, vi her have for os. Det er særlig Landboforholdenes Udvikling, de mindre Herregaarde, de jordegne Gaarde, Svenskekrigen og dens Følger, Herredstinget og Ratterne, ligesom de mange Retstrætter om Sollerup og Kistrups haldøde Jorder, der især have fængslet vor Interesse. Hertil have vi ganske vist ogsaa benyttet Materialer i Hovedstadens Bibliotheker og Arkiver, navnlig Gehejmearkivet, Ministeriets= og Matrikulsarkivet samt de gamle Skjøde= og Pantebøger i Landsoverrettens Arkiv. Og vi have paa andre Maader modtaget Hjælp og Bistand især fra Dhr. Fr. Barod, Assistent Fr. Krarup og Kand. F. R. Friis. Men det er dog fornemmelig Provinsarkiverne her hjemme i Fyen, der have skjænket os de fyldigste Bidrag: Amtsarkivet i Svendborg, Bispearkivet i Odense, Salling Herrds, Muchadell og Brahetrolleborgs Birkers Retsarkiver, Salling Herreds Provstearkiv, Præstekaldets og Bylavets gamle Breve i Østerhæsinge og Sognenes Kirkebøger (de ældste begynde 1666). Fremdeles have vi haft den frieste Adgang til flere i historisk Henseende værdifulde Herregaardsarkiver, paa Arreskov, Brahetrolleborg, Holstenshus, Sandholt og Lykkesholm, og vi bringe vor ærbødige Tak for al den Forkommenhed, med hvilken samtlige Samlinger have været os overladte til Afbenyttelse.\nAt vi kunne ledsage Bogen med Illustrationer have vi Hs. Højvelbaarenhed Hr. Kammerherre Lehnsgreve Schaffalitzky de Muckadells Opofrelse at takke for, lige som i det hele den Velvillie, den grevelige Familie paa Arreskov har ydet vort Foretagende, er en meget væsentlig Aarsag til, at denne Bog kommer frem.\nFleninge og Kistrup i November 1880.\nN. Rasmussen Søkilde S. Jørgensen


Det er en ged? - Unge i Beredskabet\nDet er en ged?\nForskellige spøjse ting fx:\nSaml nogle ting, som kan sendes rundt på skift. Alle stiller sig i en rundkreds.\nInstruktøren rækker en rekvisit (f.eks. en tusch) til personen til højre og siger: "Det er en ged". Personen til højre tager rekvisitten og siger: "Det er hvad?" og rækker den tilbage til instruktøren. Instruktøren tager den og gentager: "Det er en ged" og rækker den tilbage.\nPersonen til højre vender sig mod den næste, rækker rekvisitten frem og siger: "Det er en ged". Herfra gentager replikskiftet sig fra før.\nMens ’geden’ er på vej rundt, tager instruktøren en ny rekvisit og sender rundt (enten samme vej eller modsat) og siger f.eks.: "Det er en ko". Hvorefter den samme sekvens som før gentages.\nSæt tempoet op og send fra begge retninger, indtil ingen kan overskue det mere. Det vigtige er, at der er masser af aktivitet, så der ikke er en masse, der står og venter.\nBrug gerne banale rekvisitter som tuscher og kaffekopper, men det bliver ikke mindre sjovt af, at tingene, der sendes rundt, er sjove og fantasifulde. Send f.eks. mapper, termokander, bamser, sko eller campingvogne rundt.\nVælg gerne sjove navne til det, du sender rundt, f.eks. ged, ko, abe, Anker Jørgensen, blindtarm eller skovbørnehave.\n"Næste øvelse går ud på, at vi sender forskellige ting ud til hinanden, men med spøjse navne."\n"Når jeg rækker dig denne tus og siger, at 'det er en ged', så skal du spørge mig 'hvad er det?' og række den tilbage. Så siger jeg, at det er en ged' igen. Du tager tussen og rækker den til personen ved siden af dig og siger 'Det er en ged'. Derefter skal den person spørge dig, hvad det, og række den tilbage til dig, og du gentager hvad det er. Sådan går 'geden' på skift turen rundt."\nHvis aktiviteten gentages, kan man bruge andre ting med nye navne. Kadetterne kan evt. selv komme på sjove navne til materialerne.


Pottemuld Nibe » Pristjek 2020 » Store besparelser\nTilbudene der findes i denne kategori er genereret af websitets produktrobot. Denne har effektivt kigget flere millioner af varer for at kunne præsentere de produkter der relaterer sig mest til pottemuld, og som den af den grund vurderer at du vil kunne lide.\nForuden den søgetekst du skrev på Google har robotten ligeledes medregnet søgefraser, som den estimerer at mennesker ofte indtaster i relation til det, eksempelvis jord eller pottemuld eller kattegrus i pottemuld foruden ord som plantesæk eller pottemuld eller rema1000 pottemuld.\nDen information kan robotten bruge som ekstra inspiration for at præsentere de bedste tilbud. Vi ser også at andre brugere leder efter pottemuld land og fritid, pottemuld plantorama samt pottemuld bauhaus. Denne viden har robot-søgeren ligeledes brugt for, at navigere forbi massevis af tilbud.\nFor øvrigt kan det ses i data, at søgefraserne pottemuld test, plantesæk vs pottemuld og pottemuld føtex er virkelig populære, og af den grund er disse ligeledes taget med af søgerobotten nøjagtig som søgningerne superbrugsen pottemuld, økologisk pottemuld og pottemuld københavn. Vi håber inderligt at vi ikke skuffede dig med de fremviste varer, og at bare et enkelt af disse kan bruges.\nPottemuld købes igennem førende netbutikker, f.eks. Bygma.dk, JemogFix.dk, XL-Byg.dk, DavidsenShop.dk, Stark.dk, Bauhaus.dk, 10-4.dk og Silvan.dk.\nEn masse online outlets tildeler i øjeblikket en lang række forskellige muligheder for fragt. En af de mest anvendte er efterhånden at få sendt til en pakkeshop, hvor det nemlig er ret fleksibelt for dig at kunne hente de købte produkter i Nibe lige præcis når det passer ind i din kalender. Denne er jo super let gængelig, og desuden endvidere den billigste leveringsversion.\nDu burde på samme måde tænke over at få pakken sendt hjem til dig selv i Nibe eller ud til dit arbejdes adresse. Fragtmetoden viser sig sædvanligvis et hak mere omkostningsfuld, men endda temmelig hensigtsmæssig. Den mest betalelige løsning kan ikke benægtes at være at du selv henter ordren, som dog er betinget af at du har bopæl i kort afstand af pottemuld online forretningens hjemsted.\nLeveringsdygtigheden kan i nogle tilfælde være usædvanlig essentiel ifald man behøver pottemulden inden for få dage, så derfor er det selvfølgelig relevant at vi ser det estimerede leveringstidspunkt for Nibe ved det relevante produkt.\nStørstedelen af online virksomheder annoncerer levering efter en enkelt hverdag i Nibe på mange af butikkens varer, men vær obs på at det står og falder med at handlen gemmenføres før et angivent tidspunkt, så at de har mulighed for at nå at få pottemulden distribueret forud for at pakkemedarbejderne får fri.\nEnkelte pottemuld online firmaer præsterer levering uden betaling, men undertiden er det kun gældende hvis der bestilles for en konkret sum. Alternativt kan man tage den mest betalelige fragttype, hvilket gerne er at få fragtmanden til at bringe pottemulden til et udleveringssted.\nDet er vældig let gængeligt for folk at lave prissammenligning på pottemuld fra diverse online shops, og til gengæld har masser af online shops i Nibe fundet det uundgåeligt at stampe udsalgspriserne på pottemuld enormt, og endda nogle gange sikre fragt uden gebyr.\nTil gengæld kan det til hver en tid vise sig smart at efterprøve diverse internet foretagender nær Nibe efter tilbud på pottemuld forinden du shopper, således at man er på den sikre side med at opnå den mest betalelige pris.\nDu bør lige meget hvad ikke undervurdere, at hvis en online virksomhed udlover pottemuld i Nibe til en udsalgspris der kan ses som himmelråbende favorabel, kunne det mange gange være et signal om en falsk netbutik. Kortbetalinger er imidlertid omfattet af en bestemmelse, som forsvarer dig som køber imod uoprigtige online forhandlere.\nGenerelt slår vi et slag for bestillinger med betalingskort eller betalinger med mobilen. Som alternativ burde du vælge et tilbud på pottemulden fra for eksempel ViaBill, såfremt du higer efter at dække pengene af flere omgange.\nFør nogen handler pottemuld hos en butik på nettet i Nibe kunne de faktisk overveje dens handelsvilkår, men det er bare en omfattende opgave.\nEt alternativt forslag kunne måske være at kontrollere hvorvidt internet forretningen i Nibe er medlem af e-mærke ordningen, da det almindeligvis er en sikkerhed for at internet webshoppen efterfølger dansk lovgivning, og at online virksomheden hyppigt overværes af specialister der er meget fortrolige de gældende bestemmelser. Derudover giver det dig chance for at få bistand, ifald du bliver udsat for vanskeligheder med pottemulden i forbindelse med din bestilling.\nYderligere stiller vi forslag om at køberen er klar over de mest relevante retningslinjer der kan have indvirkning på transaktionen, til eksempel den ombytningsrettighed på pottemuld e-firmaet lover. I den relation er det desuden essesentielt, at man permanent gemmer ens kvittering på e-mail, således man når som helst vil kunne påvise handlen, uafhængig om man er på gaveindkøb til en dreng eller pige.\nTrustpilot præsterer temmelig ærlige genveje til at iagttage forskellige nuværende pottemuld kunders tanker og derfor er det prisværdigt, at du tjekker webshoppens bedømmelser før du handler.\nFacebook fremskaffer tillige stort set værdifulde metoder til at få et kig ind i pottemuld e-forretningens kundetilfredshed. Herinde møder vi mange internet outlets hvor man kan give en omtale af deres købsoplevelse, hvilket tilmed bør benyttes til at tage stilling til hvor tilfredse kunderne er.\nWebsitet finansieres af annonceindtægter. Vi har samarbejder med en masse internet virksomheder hvor vi annoncerer butikkernes varer, og opnår betaling under forudsætning af at en bruger fra vores side udfører et indkøb.\nVejledning omkring varer og online virksomheder vedligeholdes fra tid til anden, men vi giver ingen garanti imod rettelser der muligvis er foretaget siden vi senest opdaterede sidens data.


Aarhus Havn er Danmarks største erhvervshavn med landets største containerterminal (markedsandel ca. 65 pct.) og landets største offentlige bulkomsætning (ca. 66 pct.). Det betyder, at en markant del af de fødevarer og non-food-produkter, der importeres og eksporteres til og fra Danmark, går via Aarhus Havn.\nBlæksprutte, bindeled, serviceorgan – kan du på tværs af afdelinger, projekter og interessenter skabe forretningsunderstøttende interaktion?\nAdministration, kommunikation og support\nSom en del af kundecenteret på Aarhus Havn får du en plads midt i maskinrummet, hvor opgaverne er mange og forskelligartede. Du kommunikerer med kunder, samarbejdspartnere og dine kollegaer – alt foregår i tæt samarbejde med 5 kollegaer og sammen sikrer I, at enderne når sammen i en til tider hektisk hverdag.\nVed siden af de administrative opgaver, som fylder det meste af din hverdag, varetager du koordineringen af webudviklingsprojekter, hvor du også har ansvaret for hosting- og serverkontrakter.\nDine nøgleopgaver består af:\nRevidering af forretningspublikationer\nUdarbejdelse af pakhus- og areallejekontrakter\nHåndtering af tværfaglige projekter\nAnsvar for kundearrangementer.\nDet er dermed dig, der sørger for, at budgetter og tidsplaner overholdes uanset projektets omgang og kompleksitet.\nDu har et servicegen udover det sædvanlige og evner at holde hovedet koldt i en hverdag, hvor mange ønsker at trække på din ekspertise og dine kompetencer.\nDo’er med fokus på både detalje og helhed\nDin uddannelsesmæssige baggrund er ikke afgørende, men du har forventeligt solid erfaring med projektledelse/koordinering i en mellemstor organisation, hvor du har skabt succes i en tilsvarende stilling og har været vant til en funktion med en bred berøreringflade.\nDu mestrer både administrative og udviklingsorienterede opgaver og motiveres netop af kombinationen af dette, hvilket også gør dig i stand til at kommunikere i øjenhøjde på alle niveauer i organisationen.\nDin arbejdsstil gør dig til det naturlige omdrejningspunkt, og din åbne attitude betyder, at du varetager henvendelser fra både kunder og kollegaer med en løsning for øje, også selvom opgaven ligger uden for dit ansvarsområde.\nSom medarbejder på Aarhus Havn får du mulighed for at sætte et markant fodaftryk på de mange udviklingsprojekter, der står for døren de kommende år.\nDu kigger ind i en organisation, hvor der er fokus på et godt arbejdsmiljø, et godt kollegialt fællesskab med både personaleforening, idrætsforening og kunstforening samt fantastiske omgivelser i det nye Havnecenter med kantine, motionsrum og omklædningsfaciliter.


Hotel Eetu i Costa Brava y Maresme til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nPlatja de Fornells, s/n, Begur, Costa Brava y Maresme, Spanien, 17255 - Se på kort\nVil du vide mere om Hotel Eetu?\nDeluxe-dobbeltværelse med terrasse og havudsigt (Deluxe Double Room with Terrace and Sea View)\nMere om Hotel Eetu\nHotel Eetu, der er ideelt til sjov og afslapning, ligger i området Begur i Costa Brava y Maresme. Hotellet ligger ikke så langt fra byens centrum - kun 4.6 Km derfra, og det tager normalt omkring 60 minutter at komme til lufthavnen. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nHotel Eetu tilbyder fremragende service samt alle de basale bekvemmeligheder der skal til for at nyde et skønt ophold. På hotellet kan man nyde et udvalg af førsteklasses faciliteter, som bagageopbevaring, trådløst internet i fællesområder, parkering, restaurant, elevator.\nNyd værelsesfaciliteter i høj kvalitet under dit ophold. Nogle værelser indeholder fladskærms-TV, aircondition, opvarmning, opvækningsservice, skrivebord, der er med til at hjælpe gæster med at få ny energi efter en lang dag. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Hotel Eetu er et idéelt sted for rejsende der efterspørger charme, komfort og bekvemmelighed i Costa Brava y Maresme.\nBooking.com Anmeldelser (616)Agoda Anmeldelser (1)\nAlle slags rejsende (616)Par (541)Rejsende alene (16)Familie med små børn (8)Familie med store børn (15)Gruppe (35)


Gendanne Slettet RAID Skillevæg\nHjem Yodot Harddisk Gendannelse Gendannelse RAID Gendan Slettet RAID Skillevæg\nHvordan Gendanne Slettet RAID Skillevæg?\nRAID er fuld form for overflødig række af billige diske; denne teknik tilbyder samtidig brug af flere drev til forbedring af pc'ens ydeevne samt for at øge systemlagringspladsen. Når der er harddisknedbrud eller korruption af HD-partition, OS-nedbrud, uforudset nedlukning af computer og anden katastrofesituation finder sted i systemet, giver RAID-array dine data beskyttelse. Da RAID-array skaber spejlbillede af data, der er gemt i flere drev, kan det genskabe mistede data med succes.\nVed at læse forskellige fordele ved RAID-drev, vil ingen tro, om nogen bruger har problemer med datatab med RAID-array, er det ikke ?? Ja, men der er situationer, hvor du laver fejl og oplever store mængder datatab fra RAID-partitioner. I nogle uheldige begivenheder kan brugeren trykke på “Slet” -muligheden på en bestemt RAID-partition ved en tilfældighed i stedet for at anvende en anden mulighed, der fører til sletning af relevant partition sammen med data, den har på computeren. Mens man organiserer RAID-arrays, kan man ubevidst slette den respektive RAID-partition, der består af masser af filer og mapper.\nHvis situationer, der er nævnt før, bliver en flaskehals for dine værdifulde data, der er gemt i respektive RAID-partition, skal du ikke gider! Data, der er gemt i slettet RAID-drev, blev ikke slettet permanent fra deres lagerplads. Du kan nemt udføre gendanne slettet raid skillevæg på Windows-system med brug af relevant dataindhentningssoftware.\nSlettete RAID skillevæg nyttiggørelsesværktøj:\nYodot Gendannelse af Harddisk værktøj er det bedste program, der kan antydes til gendan slettet raid skillevæg på Windows OS-baseret computer. Med en venlig brugergrænseflade og guide på skærmen kan endda en nybegyndt bruger genvinde filer og mapper, der blev mistet som et resultat af forsætlig eller utilsigtet sletning af RAID-partition. Dette program understøtter gendannelse af data fra SCSI, SATA, SAS og IDE harddisk interfacebaserede RAID drev. Du kan også hente data fra RAID 10, RAID 5, RAID 1 og RAID 0 partitioner slettet eller mistet i antal situationer. Mere til dette er denne software i stand til at redde data fra eksterne harddiske, SSD-drev, FireWire-drev, USB-flashdrev, hukommelseskort og mange flere. Denne datarestaureringsapplikation kan let installeres på Windows 8.1, 8, 7, Vista, XP, Server 2008 og 2003 operativsystemer.\nHvordan Gendanne Slettet RAID Skillevæg?:\nHent Yodot Harddisk Gendannelse ansøgning i Windows-system med RAID-drev\nNår installationen er afsluttet, skal du konfigurere softwaren\nKlik derefter på “Partition Recovery” fra tilgængelige indstillinger på hovedskærmen\nDette fortsætter til næste skærmbillede, hvor du kan vælge slettet RAID-partition blandt sæt drev, der findes på den Windows-pc\nNår slettet RAID-partition er valgt, starter dette værktøj scanningsprocessen\nKort efter, at scanningsproceduren er færdig, finder du data, der kan registreres fra den slettede RAID-partition\nReddet liste over filer kan vises ved hjælp af “Data View” eller “File Type View” muligheder\nEndelig gennemse en ny destinationsplacering og gemme hentede data på Windows-systemets harddisk\nVedligehold sikkerhedskopi af vigtige RAID-partitionsdata på sikre lagringsenheder\nBekræft to gange, før du sletter RAID-partition i pc\nUndgå at ændre konfigurationsindstillinger i RAID-matrix, hvis du ikke har fuld viden til at forhindre utilsigtet fjernelse af RAID-partitioner


Nu er det rosétid - Hargaard Vinimport\nDet er tid til rosé, men hvad skal jeg vælge?\nRosévinen er på det nærmeste genfødt og dens popularitet har i de seneste år nået nye højder. Vi har igen taget denne sommervin til os. Eller rettere: Disse vine, som vi tidligere anså som deciderede sommer- og terrassevine, er nu blevet noget, vi nyder året rundt. For tendenserne er tydelige. Vi søger generelt mere mod lette vine – både i udtryk og alkohol. Vi foretrækker køligere vine – både hvide, rosé og faktisk også røde. Og så har et par gode somre i Danmark i den grad boostet salget af rosé.\nJeg kan sagtens mærke det i mit sortiment. Der sniger sig ofte en rosé med ind på hylden, når jeg indleder et samarbejde med en ny producent. Og det uanset om jeg er på handlen i Italien, Tyskland, Østrig eller et helt andet sted. For nu står der ikke længere kun Provence på etiketten, når vi handler rosé.\nRosé kan være så mange ting, og det vil som altid, når vi har med vin at gøre, være op til hver enkelt af os, hvad vi er mest til. Vil du rigtig gerne ha’ en kraftig rosé med en god syre, som primært kan nydes i kombination med mad, eller leder du efter den milde og af frugt smagfulde rosé, som netop egner sig til ’det der glas, man byder gæsterne i haven?\nTilblivelsen af dem er ofte den samme, men udtrykket er naturligvis forskellig på grund af druesort og terroir. Mine producenter, som jo alle er økologiske, har også den tilgang til deres roséfremstilling, at det gerne må være ’handmade’. Derfor kan der ofte være noget variation i farverne fra årgang til årgang, da bønderne lader skindet blive sammen med saften i nogle timer, efter at most, kerner og skind er landet i ståltankene. Når de vurderer, at skindet har leveret farve nok til saften, fjernes det. Og denne vurdering har store konsekvenser, hvis man blot venter endnu en time.\nUnder gæringsprocessen er de fleste bønder optaget af at sikre en lav temperatur, da det betyder en bevarelse af de mange gode frugtnoter i saften – og senere vinen.\nDruer plukket i september og oktober er hurtig klar som liflig rosé i flaskerne. I løbet af vinteren – og dermed februar/marts – er saften blevet til vin, vinen er filtreret, kommet på flaske, blevet etiketteret og dermed klar til salg.\nJeg har sammensat en kasse med nogle af mine rosé’er. Det giver dig mulighed for at smage meget forskellige vine, og så er du helt sikkert klar på, hvad du helst går efter, når du skal finde netop din favorit.\nKassen indeholder 8 flasker:\ndaAetna Rosé, Sicilien, IT\nRoubie Nature, Languedoc, FR\nAntico borgo di Sugame, Toscana, IT\nOtis Tarda, Rioja, SP\nCepell, Penedes, SP\nMehofer, Wagram, ØS\nStülb, Mosel, TY\nL’auratae, Sicilien, IT


Initiativ blev belønnet – Gladsaxebladet\n4. jul 2017, 08:52\nInitiativ blev belønnet\nFDF Gladsaxe Brass Band under ledelse af Carl Viggo Jespersen underholdt i anden afdeling af koncerten. Det gik godt, så nu vil man i bestyrelsen diskutere, om der skal være et lignende arrangement på et senere tidspunkt. . Foto: Kaj Bonne\nVejret holdt til koncert på kirkegården\nForrige mandag blev der holdt en udendørs koncert på Gladsaxe parkkirkegård. Og det havde trukket ca. 60 tilhørere til. Henrik V. Pedersen fra kirkegårdsbestyrelsen bød velkommen til denne aftenkoncert i det fri. Det er bestyrelsens ønske at afprøve om den smukke parkkirkegård kan bruges til sådanne arrangementer til glæde for besøgende på kirkegården.\nHerefter overtog FDF Gladsaxe Brass Band under ledelse af dirigent Carl Viggo Jespersen. De skabte en smuk stemning med et godt og varieret repertoire og viste, at de er klar til deres planlagte koncertrejse til Tyrol. Stemningen blev understreget af, at aftensolen kom frem og lyste i strejf mellem træerne. En lidt kølig, men meget smuk aften.\nFondsmillioner til skolevæsenet\nVenstre med igen


Vægtvinder v/ Gitte Boesen: Kalorier, forbrænding, fedtlagring og vægttab (fedttab)\nKalorier, forbrænding, fedtlagring og vægttab (fedttab)\nI denne episode af podcasten VÆGTVINDER får du den basale viden du har behov for i forhold til at forstå et vægttab\nDet er, inden jeg går videre, vigtigt at understrege at denne episode adresserer det rent mekaniske, det fysiologiske om du vil, af et vægttab.\nDet betyder, at jeg ikke kommer ind på de mere komplekse psykologiske faktorer, vanerne og de bagvedliggende spisemønstre som f.eks. Følelsesmæssig overspisning, impulsspisning, kontroltab, selvsabotage etc som ofte er den del, der spænder ben i et vægttab.\nJeg vil i denne episode komme ind på emner og spørgsmål som\n- kan man tabe sig ved at spise kage?\n- kan man tage på af at spise grøntsager?\n- hvad er en kalorie?\n- hvordan forsvinder fedtet i et vægttab og hvorfor?\nDet og meget mere vedrørende kalorier, forbrænding og fedtlagring kan du se frem til i dag\nDu har før hørt mig sige at vi mennesker er nogle finurlige størrelser, der er drevet af 1001 forskellige faktorer og påvirkninger og vores beslutninger og adfærd kan ofte virke irrational.\nMen hvis man forstår menneskets adfærd og drivkræfter, som på mange måder er skabt til urmennekset, så giver det langt hen ad vejen meget god mening med den måde vi agerer på.\nVi skal i dag igennem fire basale emner som hænger sammen nemlig\n- Fedlagring (vægtøgning)\nHver dag forbrænder du og jeg og alle dyr i verden energi for at eksistere. Blot det at være i live kræver energi. Så selvom du blev lagt i et koma ville du stadig have brug for energi.\nEnergi får vi fra den mad og drikke vi indtager i form af kalorier, som du kan tænke som en måleenhed.\nDenne definition behøver du ikke hænge dig i, men du skal blot vide at den energi din skal bruge kommer fra mad og drikke og kaldes som sagt kalorier.\nVi kan få kalorier fire steder fra nemlig fedt, protein, kulhydrat eller stivelse (også kendt som sukker) og sidst alkohol.\nDu kender dem måske også som makronæringsstoffer.\nDisse makronæringsstoffer indeholder forskellige mængder kalorier\nDet betyder omsat at der er flere kalorier i fedt end i f.eks. Kulhydrat.\nDet betyder også at der er lige mange kalorier i kulhydrat og protein.\nEnergiforbruget er det samlede antal kalorier du forbrænder eller forbruger i din krop hver dag.\nVi kan dele vores energiforbrug op i 3; basalstofskiftet, NEAT og intentionel forbrænding.\nJeg hørte formuleringen tomgangsforbrug forleden og det tænker jeg fungerer meget godt som metafor\nNEAT er i søjlen midterst og næststørst.\nAlle tre kategorier (måder at forbrænde energi) er meget individuelle og skifter fra person til person og fra dag til dag\nDit energiforbrug er det samlede antal kalorier du forbrænder i løbet af en dag og det sted du får allermest ud af at sætte ind, er ikke ved intentionel motion, nej det er faktisk ved NEAT søjlen. Studier viser igen og igen at de små dagligdagsaktiviteter som at cykle frem for at tage bilen, gå frem for at cykle - hænge vasketøjet op frem for at bruge tørretumbleren, det er alle disse små indsatser der bærer mest frugt. Mange bække små som det bekendt lyder.\nHvis du forestiller dig en vippe, vippen repræsenterer dit kalorieindtag/kalorierforbrug over en given periode. Lad os i dette tilfælde sige et døgn.\nSå kan du på den ene side af vippen placere dit energiforbrug, der som sagt kan svinge meget fra dag til dag og som er påvirket af utrolig mange faktorer - også de små som vejrforhold, temperaturer, hvad du har spist osv.\nDerfor hvis der nogensinde er nogen der påstår at de kan regne ud præcis hvor mange kalorier du har brug for, så skal du skynde dig at løbe langt væk, for det kan ingen. De kan give dig et estimat, men det er virkelig upræcist.\nNå men det er den ene side af vippen. På den anden side skal du placere den mængde eller det antal kalorier du har indtaget.\nSå forholder det sig således at hvis du har indtaget færre kalorier end du har forbrændt, så vil du tabe dig, fordi kroppen så går ind og tager energi fra dine fedtdepoter som er energilagre. Omvendt hvis du har indtaget flere kalorier end du har forbrændt så vil de overskydende kalorier blive lagret som fedt på dine depoter.\nHar du forbrændt ligeså mange kalorier som du har indtaget har du hverken tabt dig eller taget på.\nSådan ser ligningen altid ud – uanset hvad.\nUd fra vippen kan du altså vurdere hvorvidt du har tabt dig eller taget på i fedt.\nVægten vejer hele dig og den kan svinge uafhængigt af fedt blandt andet væske, mad i tarmen og du kan også tabe muskelmasse og organmasse hvis du går drastisk til værks. Det kan du finde en hel miniepisode om, nemlig episode 52 og 53 her af podcasten VÆGTVINDER.\nNæringsdeklarationen som er den firkant du finder bag på alle dine fødevarer pånær frugt grønt og kød, fortæller dig hvor mange kalorier der er pr 100g eller ml - hvordan du læser og bruger en næringsdeklaration har jeg netop lavet en episode omkring også.\nI dag skal vi bare bemærke kalorieindholdet, som står på øverste linje i deklarationen og så skal vi eksemplificere.\nEksempel på kalorieregnestykke.\nDu kan ikke se det men her foran mig har jeg en plade marabou med hasselnød\nDerudover har jeg to gulerødder.\nNår jeg læser næringsindholdet på marabouen kan jeg se at der er 550/100g og at pladen indeholder 200 gram, samlet set indtager jeg 1100 kalorier ved at spise denne plade. Det svarer cirka til lidt over halvdelen af hvad en voksen kvinde har brug for på daglig basis.\nDerudover så ved jeg at en gulerod indeholder 41 kalorier/100g\nDet betyder groft sagt at jeg kan spise rundt regnet 2,5 kilo gulerødder for det samme som denne plade\nDet er jo en ret stor forskel kan vi nok blive enige om - og også ret meget lettere at spise 200 gram chokolade frem for 2,5 kilo gulerødder\nLad os sige at jeg har et kaloriebehov på 2200 kcal om dagen for at gøre regnestykket simpelt.\nHvis jeg har brug for 2200 kalorier om dagen og jeg spiser denne plade marabou og intet andet, så får jeg 1100 kalorier og jeg vil derfor have spist halvdelen af hvad jeg har behov for. Spiser jeg halvanden plade, jamen så lander jeg på 1650 og jeg vil derfor ligge i et kalorieunderskud og tabe mig\nOmvendt hvis jeg spiser 5,5 kilo gulerødder om dagen, så vil indtage 2255 kalorier og så vil jeg tage på (og få virkelig ondt i maven) men ikke desto mindre tage på.\nSå uanset hvilken fødevare det er. Når det kommer til vægttab så er det afgørende for hvorvidt du tager fedt på eller ej om du spiser flere eller færre kalorier end du forbrænder. Og her er der så forskel i hvor mange kalorier hver enkelt fødevare indeholder pr 100 gram - fødevarens energitæthed.\nUanset hvor kalorierne kommer fra (der er små detaljer ift det man kalder madens thermogenetiske effekt og andre minimale detaljer men ikke noget som overhovedet påvirker at når det kommer til vægttab, så skal du ligge i kalorieunderskud.\nSå kan man fristes til at tænke – nå men så vælger jeg da at spise eksempelvis kilo gulerødder og indtage 1640 kalorier, for det bliver jeg da mæt af og taber mig.\nFor ligenetop her er det jo at du ikke er en maskine. Du ved ligeså godt som jeg at det kommer ikke til at holde. Måske 1-2 dage men så stopper det også. Og det er derfor at noget kan se nok så godt ud på papiret eller kostplanen, men det kommer aldrig til at fungere i virkeligheden.\nDet er lettere at spise mange gram forarbejdede fødevarer med højt kalorieindhold som f.eks. Vingummier, kiks, pommes frites end ikke-forarbejdede fødevarer som kød eller grøntsager.\nDet er også lettere at spise store mængder fødevarer med højt sukker- og fedtindhold end et højt proteinindhold. Så chokolade vs en hakkebøf.\nDet er derfor at jeg altid taler om alt det andet – det jeg kalder de ”bagvedliggende mekanismer”, for det er ikke bare så simpelt at vælge guleroden frem for chokoladen.\nOg nu sidder du måske omvendt og tænker ”det er jo også helt tosset at tro at du kan det – altså leve af gulerødder”, men ikke desto mindre der er rigtig mange kure der er bygget op på sådan et ensporet restriktivt princip.\nI teorien vil du jo tabe dig vildt meget, men det holder bare ikke på sigt.\nDit kalorieforbrug er altså ikke en fastsat værdi det skifter fra dag til dag og varierer henover døgnet.\n2) du ”skal ”spise og drikke energi – kalorier hver dag.\nIndtager du flere end du forbrænder tager du på i fedt og indtager du færre så taber du dig. Sulter du dig selv vil du også miste organmasse, muskelmasse og knoglemasse som det f.eks. Ses ved anorektikere.\nEksempelvis kan du spise 2,5 gram gulerod for samme mængde energi som en plade marabou. Med andre ord handler det om mængder.\n4) Fordi sukker indeholder ligeså mange kalorier som protein pr gram er de lige gode om at bidrage med kalorier - det er bare lettere for det fleste at spise store mængder sukker frem for protein.\n6) Det svære er ikke at vide hvad man skal spise, men derimod hvordan man spiser hensigtsmæssigt for nu og altid - uden overspisning, sukkertrang og kontroltab\n7) Du taber dig ved at spise færre kalorier end du forbrænder, dette er i teorien simpelt, men svært i praksis fordi du ikke er en robot. Når du taber dig sker det fordi din krop forbruger af din lagrede energi fordi den ikke får tilstrækkeligt igennem maden.\n8) Hvis du får styr på de bagvedliggende spisemekanismer som overspisning på følelser (stress, træthed, tristhed, ensomhed, rastløshed etc), sukkertrang, uhensigtsmæssige vaner mv så vil et vægttab være uendelig meget lettere at opnå.\nNæste torsdag er der en ny episode af podcasten VÆGTVINDER klar til dig.


Omfugning | Cæcar's Service\nEn omfugning med ny mørtel kan hjælpe på:\nFugt i hulmur/isolering\nFuger der er tilbagelagte og dermed ekstra modtagelige for slid og skader\nOmfugning af tilbagetrukne fuger\nTilbagetrukne fuger var især populært i 60’erne og 70’erne. De tilbagetrukne fuger har dog en tendens til at give problemer, da der kan lægge sig vand på murstenene, hvilket kan give skader i frostvejr. I dag vælger mange husejere derfor at få trukket fugerne helt ud til kanten af murværket. Det betyder at der ikke kan lægge sig vand på mursten og derved skade murværket. Lad os trække fugerne op på dit murværk. Det får dit hus til at se mere moderne, solidt og velholdt ud.\nBestil uforpligtende tilbud på omfugning


Flere boliger bliver sat til leje i de store byer: Man skal være hurtig\nDer er kommet markant flere lejeboliger på markedet det seneste år, viser nye tal fra Boligportal. Men det er ikke blevet nemmere at få fingre i dem. De bliver nemlig revet væk.\nBoligportal, der formidler lejeboliger, har oplevet en markant stigning i annonceringen af ledige lejemål i 2020. En af forklaringerne er, at der er kommet mange nybyggede boliger på markedet. Fold sammen\nLørdag d. 12. december 2020, kl. 07.25\nHvis du er på udkig efter en lejebolig i en af landets største byer, er der både godt og dårligt nyt.\nDen gode nyhed er, at der er sket en stor stigning i antallet af boliger til leje i 2020. Hos Boligportal melder man om hele 37 procent flere annoncer fra udlejere i årets første tre kvartaler sammenlignet med samme periode i 2019.\n»Udviklingen har været rimelig markant med tocifret vækst i antallet af udbudte lejeboliger,« siger administrerende direktør Anders Hyldborg fra Boligportal.\nDen dårlige nyhed er, at der også har været en stigende interesse for at leje boliger.\n»Normalt betyder et større udbud risiko for tomgang i markedet. Men det ser vi ikke nu. Efterspørgslen følger med op, og det giver lav tomgang. Faktisk går det rigtig godt for udlejningsmarkedet trods de bange anelser, da Danmark lukkede ned. Vi har aldrig flyttet så mange mennesker som nu,« siger direktøren for Boligportal, der har eksisteret i over 20 år.\nJannick Nytoft, direktør i brancheorganisationen Ejendomdanmark, bekræfter tendensen med både stigende udbud og efterspørgsel på markedet for boligudlejning.\nLone Bøegh Henriksen, indehaver af 11 Home-butikker\n»Før i tiden kunne det at leje en bolig godt være udtryk for, at man ikke havde styr på sin økonomi og måske ikke kunne blive godkendt til at købe, men sådan er det ikke i dag.«\nHan henviser til en opgørelse fra Ejendomdanmark, som netop viser, at tomgangen – altså andelen af udbudte lejeboliger, der står tomme – fra juli til oktober er faldet med 0,5 procentpoint til fem procent på landsplan. I Københavns centrum er tomgangen faldet hele 1,1 procentpoint til 7,3 procent af de udbudte lejligheder.\nDe professionelle udlejere fylder mere\nSer man på udbyderne af lejeboliger på Boligportal, kan man deIe dem op i professionelle udlejere og privatpersoner. Og ifølge Anders Hyldborg er andelen af boligannoncer fra professionelle udlejere vokset det seneste par år. De udgør nu 84 procent mod 81 procent i 2019 og 77 procent i både 2018, 2017 og 2016.\nHan understreger, at det ikke skyldes, at færre privatpersoner lejer ud – tværtimod – men at antallet af annoncer fra professionelle aktører bare er steget endnu mere.\n»De professionelle har altid spillet en stor rolle, men der er blevet bygget rigtig meget, og der har været en stor klump af nye lejeboliger, som er kommet på markedet i år,« siger Anders Hyldborg.\nJannick Nytoft peger ligeledes på, at meget nybyggeri er en betydelig del af forklaringen på både det stigende udbud og de professionelle udlejeres voksende andel af markedet.\nLejeboliger i stedet for ejerboliger\nEjendomsmægler Lone Bøegh Henriksen, som har 11 Home-butikker i og omkring København, er specialiseret i både salg og udlejning af nybyggeri. Hun fortæller, at mange af de nyopførte ejendomme, der normalt ville blive solgt som individuelle ejerboliger, nu i stedet bliver solgt som udlejningsejendomme.\n»I forhold til et kapitalafkast betragtes udlejningsejendomme som en sikker investering, der giver et positivt aflkast i et marked, hvor mange investeringer giver negativt afkast. Det ligger samtidig lidt i tiden, at boligen i højere grad bliver betragtet som en sikker havn for almindelige mennesker,« siger Lone Bøegh Henriksen.\nHun melder om rekordstor interesse for de nyopførte lejeboliger, som typisk er i den dyrere ende i forhold til den gamle boligmasse.\n»Vi har haft et år, hvor vi har lejet det højeste antal boliger ud nogensinde. Vi har rundet 3.000 boliger, hvilket er rigtig mange for en ejendomsmægler. Jeg oplever derfor ikke, at der er et overudbud af lejelejligheder,« siger hun.\nPrivatpersoner bidrager også til væksten\nDet er dog ikke kun de professionelle udlejere, der kommer til Lone Bøegh Henriksen for at få lejet boligerne ud.\n»Vi har også en lille håndfuld privatpersoner, som har købt en projektlejlighed eller to som investering og får os til at stå for udlejningen,« siger hun.\nHos Boligportal har de private udlejere ligeledes været med til at bidrage til væksten i 2020.\n»Det er der flere grunde til. Særligt i begyndelsen af coronakrisen så vi, at Airbnb havde det rigtig svært. Vi har fået mange af de boliger, som normalt bliver lejet ud den vej,« siger Anders Hyldborg.\nLone Bøegh fortæller, at det er alle slags mennesker, som lejer boliger i dag.\n»Før i tiden kunne det at leje en bolig godt være udtryk for, at man ikke havde styr på sin økonomi og måske ikke kunne blive godkendt til at købe, men sådan er det ikke i dag,« siger hun og henviser til, at der er mange eksklusive lejeboliger på markedet.\nEksempelvis er hun i gang med at udleje boliger på Tuborg Strandeng i Gentofte, som først er færdige om et års tid.\n»Her kan man finde lejligheder med en husleje helt op til 50.000 kroner. Vi ser flere familier, som sælger deres dyre ejendomme i området og får pengene frigjort for i stedet at leje en super dejlig lejebolig. Tendensen har været i gang i længere tid, den er bare blevet forstærket under coronakrisen,« siger Lone Bøegh Henriksen.\nAnders Hyldborg, adm. direktør for Boligportal\n»Lige nu ser vi, at der er kommet rigtig meget ud i markedet, og det kan det også godt absorbere.«\nJannick Nytoft fremhæver omvendt, at den store aktivitet på ejerboligmarkedet kan have en afsmittende effekt på lejeboligmarkedet.\n»En del af efterspørgslen skyldes nok, at der er nogle, som gerne vil købe en ejerbolig, men at de kan se, at priserne stiger kraftigt – og måske gerne lige vil afvente udviklingen. For dem kan lejeboligen være en mellemstation, da det er en mere fleksibel boligform, som er nemmere at komme ind og ud af,« forklarer han.\nAnders Hyldborg, administrerende direktør for Boligportal, fortæller, at der er kommet en stor klump af nybyggede boliger på udlejningsmarkedet i 2020, hvilket er med til at forklare det stigende udbud af lejeboliger. Fold sammen\nMest rift om de mindre lejligheder\nDer er dog stadig størst efterspørgsel på de mindre lejligheder med færre kvadratmeter og en overkommelig husleje.\n»De mindre lejligheder kommer hurtigst ud over rampen. Men også de store lejeboliger bliver lejet ud i øjeblikket. Så længe de er delevenlige, er der ingen alarmklokker, der ringer. Vi kan se, at kvadratmeterpriserne efter en årrække med stigende priser nu ligger rimelig meget på niveau i de store byer,« siger Anders Hyldborg.\nOg det er et tegn på, at udbuddet nogenlunde matcher efterspørgslen, påpeger han.\n»Markedet og regler indikerer, hvor priserne skal være. Lige nu ser vi, at der er kommet rigtig meget ud i markedet, og det kan det også godt absorbere. Det er dog aldrig nemt at få fingrene i en attraktiv lejebolig. Man skal være klar til at gøre et stykke arbejde og være på tæerne. Men så er mulighederne der også,« siger han.\nIfølge Boligportals tal koster en lejelejlighed i København i gennemsnit 148 kroner per måned per kvadratmeter. Det svarer til omkring 12.580 kroner i månedlig husleje for en lejlighed på 85 kvadratmeter. I Aarhus er kvadratmeterprisen 124 kroner, i Aalborg 86 kroner og i Odense 90 kroner.\nSammenlignet med 2019 er kvadratmeterpriserne steget to procent i København og en procent i Aalborg, mens de ligger fladt i Aarhus og er faldet en procent i Odense.\nKøb af andel i Blackstone-indgrebets skygge: »Disse boliger vil jeg sætte et lille rødt flag ved«\nHer finder du de billigste og dyreste lejeboliger i København\nEfterspørgsel på særlig boligtype tordner i vejret under coronakrisen\nNu er Blackstone-indgrebet en realitet: Træder i kraft 1. juli


Ekstrem Anal Sex Adam Og Eva Swing Klub / Sex Gratis\nEller at du bare er glad for analsex? 1. april, inviterer den københavnske swingerklub Adam og Eva på det, de selv kalder for Danmarks. Læs de seneste nye informationer om swingerklubben Adam og eva. Swinger råd · Gangbang klubben · Sex tips · Alt om pikken · Anal sex · Urin sex af kinky hotwife og slutwife sex i Adam og Eva – og denne lørdag er Bi Klubben blevet Langfredag bliver en super fræk og ekstremt uhellig omgang i Adam og Eva. Anal Sex eller Anal lege – Enhver seksuel udøvelse eller fetish der fokuserer på Bastinado – Slag under fødderne, er ekstremt smertefuldt.\nDette giver en længere, og hårdere erektion. Bondage — Leg med reb til fiksering af din partner. Det hele startede med at jeg lige havde haft min 16 års fødselsdag.\nEller at du bare er glad for analsex? 1. april, inviterer den københavnske swingerklub Adam og Eva på det, de selv kalder for Danmarks. Sex og samliv Heftige billeder: Velkommen i swingerklubben for de Sideløbende med optakten til den store anal -finale i Adam og Eva vil. Swingerdating holder dig opdateret inden for swingermiljøet, sex og meget mere. Langfredag bliver en super fræk og ekstremt uhellig omgang i Adam og Eva. Her vil Undersøgelse: swinger mænd og kvinder både giver og modtager analt...\nJeg er ikke farlig - jeg vil bare gerne ses. Skolen Derefter står myndighederne med en fork i hans vilde seksuelle fantasier. En ponygirl, eller ponyboy tager rollen som en pony, og bliver trænet at den dominante. Hun havde bevidst pakket sine sager stille og langsomt, ladet de lange, blege fingre kærtegne bogomslaget på sin engelskbog og fulgt hans bevægelser med sine øjne. Som regel bliver man mere eksperimenterende og mindre fordomsfuld med årene. Hvis du tillader annoncer på ekstrabladet.\nJamie talking part 2\nMen hvor intet voves, intet vindes, fortæller Morten Fabricius, indehaver af swingerklub Adam og Eva. Jeg havde været …. Pervert —Er en person hvis seksuelle adfærd opfattes som uacceptabelt eller unormal. Playroom —Er et værelse dedikeret udelukkende til SM lege. Så vi aftalte at mødes ved stranden, jeg holdte der og ventede da de kom og hentede mig. Amatør Sex Porno Dk. Sådan blev sexfantasi til virkelighed i swingerklubben Fem danske nuværende og tidligere swingere fortæller om at udleve sexfantasier i swingerklubben.\nEkstrem anal sex Adam og Eva swing klub Hardcore maskesex er lig med ekstra anonymitet, der borger for endnu mere grænsesøgende sexudskejelser end ellers. Gratis Sexfilm Sex I Skolen Hjerting Sex Massage Guide Seriøs Dating Side. Mest læste på Ekstra Bladet. Her er der tale om almindeligt samleje, uden elementer af BDSM. De findes i mange forskellige udgaver, nogle beregnet til reb, andre kan man sætte manchetterne fast. To kvinder brækkede knogler.\nORGI-E KONE SOMMERLAND SYD ÅBNINGSTIDER Scala bio næstved rødovre cinemas\nEkstrem anal sex Adam og Eva swing klub 514


Billig Maven din bedste ven bog – 1 stk – 252 kr.\nMaven din bedste ven bog – 1 stk\nMaven din bedste ven bog – 1 stk Maven – din bedste ven – Sundhed fra mund til bund Lægen Carsten Vagn-Hansen, i mange år praktiserende læge og berømt i det ganske land som Radiodoktoren, beskriver i denne bog menneskets fordøjelseskanal "fra mund ti (Læs mere)\nNavn: Maven din bedste ven bog – 1 stk\nEAN: 9788712041832Vurderet til 4.3 ud af 5 stjerner baseret på 10 anmeldelser\nBøger fra Gads forlag\nEn masse outlets på nettet foreslår nu om dage et bredt udvalg af leveringsmidler. Det mest populære er for øjeblikket pakkeshoppen, som gør det muligt at hente de købte produkter på et selvvalgt tidspunkt. Leveringsformen er jo ultra nem, og endda derudover den mest prisbevidste leveringsform ved køb af Maven din bedste ven bog – 1 stk.\nDu kan lige så vel prøve at få ordren leveret til dit hus eller til hvor du arbejder. Fragtløsningen viser sig af og til lidt mindre prisbillig, men til gengæld vældig ukompliceret. Den prisbilligste mulighed for fragt er dog selv at hente pakken, hvilket beroer på at du lever nær netshoppens hjemsted.\nLeveringstidspunktet på Bøger kan være ekstremt bestemmende ifald vi behøver produkterne om et øjeblik, og herved er det faktisk afgørende at vi gransker leveringstiden på det relevante produkt.\nAdskillige online outlets garanterer levering på blot en enkelt hverdag på deres primære produkter, eksempelvis Maven din bedste ven bog – 1 stk, som dog nødvendiggør at ordren lægges inden et fastsat tidspunkt, således at de har udsigt til at kunne nå at få varen ud af døren før logistikmedarbejderne drager hjemad.\nNogle online butikker yder levering uden omkostninger, men tit er det under betingelse af at du handler for en bestemt sum. Som alternativ bør man tage den billigste leveringsløsning, hvilket ofte – om du opholder sig ved Odense, Haderslev eller Billund – er at få fragtfirmaet til at køre varerne til et afhentningssted.\nDet er super bekvemt for forbrugerne at vurdere prisniveauet på flere webshops, og ergo har langt de fleste Gads forlag outlets på nettet ikke kunne slippe for at nedbringe priserne på en række af deres varer – til juniorer, samt også til herrer og damer – voldsomt, og endda nogle gange yde levering uden omkostninger.\nMen det kan immervæk være gunstigt at tjekke enkelte internet butikker efter rabat på Maven din bedste ven bog – 1 stk forud for at du handler, så man er garanteret at indhente den mindst kostelige pris.\nDu skal imidlertid være så påvagt, at hvis en internet shop sælger varer for en pris som kan virke ubegribelig letkøbt, er det mange gange være et kendetegn på en uoprigtig shop. Bestillinger med betalingskort er i hvert fald en del af en bestemmelse, der bistår folk imod falske outlets på nettet.\nVi slår generelt et slag for betalinger med kort eller mobilbetaling. Alternativt kunne du bruge et afdragstilbud fra f.eks. ViaBill, såfremt du hellere vil godtgøre prisen over et længere tidsrum.\nForud for at nogen køber hos en Gads forlag forretning på nettet bør man egentlig gennemlæse shoppens forretningsbetingelser, det er dog undertiden en tidskrævende opgave.\nEn anden mulighed er at finde ud af om online butikken er godkendt af e-mærket, eftersom det ofte er en erklæring om at online forhandleren adlyder gældende dansk lovgivning, foruden at e-handlen undertiden føres tilsyn med af specialister der er meget bekendte med lovgivningen. Derudover tilbydes du genvej til bistand, ifald du bliver udsat for dilemmaer ved dit køb.\nTillige er det smart at køber er opmærksom på de elementære vilkår der har betydning for bestillingen, fx hvilken bytteret forretningen bruger. Her er det i øvrigt essesentielt, at man stadig beholder sin kvittering på e-mail, således man senere kan bekræfte bestillingen af Maven din bedste ven bog – 1 stk, om man søger efter varer til en pige eller dreng.\nTrustpilot bringer dig faktisk passelige genveje til at beskue ret mange andre forbrugeres evalueringer og herved er det en hjælp, at du betragter e-shoppens omtaler af Maven din bedste ven bog – 1 stk inden du handler.\nFacebook leverer desuden altid gunstige løsninger til at få en idé om online virksomhedens popularitet. Her ses faktisk e-handler som tilbyder kunderne at udforme en vurdering af virksomhedens service, som ydermere må bruges til at vurdere hvor glade kunderne er.\nVores hjemmeside er finansieret af indtægter fra annoncer. Vi har samarbejdsaftaler med forskellige online virksomheder derved at vi publicerer firmaernes produkter, og tjener honorar under forudsætning af at en af de besøgende på vores website gennemfører en bestilling.\nFakta angående produkter og internet virksomheder opdateres nu og da, men vi kan ikke garantere imod justeringer der muligvis er lavet efter at vi senest opdaterede sidens data.


Teknologi kan afhjælpe den historiske mangel på arbejdskraft – Om Microsoft Danmark\nDet danske arbejdsmarked oplever massiv mangel på arbejdskraft. Dette udfordrer både virksomhedernes vækstmuligheder og samfundets evne til at opretholde velfærden. Hos Microsoft mener vi, at digitale løsninger og moderne teknologi kan være en del af løsningen i såvel den private som offentlige sektor, og derfor arbejder vi på at højne danskernes digitale kompetencer.\nBy\tLaura Kabell\t 20 June, 2022\nVed skrivebordene i danske vidensvirksomheder, på gulvet i industrien eller ved sengekanten på hospitalerne går én ting igen: Vi mangler varme hænder og kloge hoveder. Dette er en markant udfordring, som risikerer at bremse væksten og få vores samfund til at sakke bagud internationalt. En udfordring, som Microsoft ønsker at bidrage til at løse.\n”Det er en del af vores DNA og vores samfundsopgave at udfordre, nytænke og udvikle løsninger til vores kunder, der sikrer, at de kan gøre deres arbejde smartere og bedre. Digitaliseringen gør det muligt at øge produktiviteten og lette den administrative byrde, så tiden kan bruges der, hvor det batter mest,” siger Mikael Ekman, politisk direktør i Microsoft.\nFor at indfri potentialet ved digitaliseringens muligheder er det afgørende at opkvalificere arbejdsstyrkens digitale kompetencer. Derfor investerer Microsoft massivt i at give danskernes IT-kompetencer et løft på tværs af befolkningen.\n”Vi mener, at dette kan bidrage til at løse udfordringen med den historisk store mangel på arbejdskraft, så vi kan høste de digitale gevinster for vækst, velfærd og grøn omstilling,” siger Mikael Ekman.\nArbejdsmarkedet er under hastig forandring, og det er afgørende, at arbejdsstyrkens kompetencer løbende udvikles for at matche behovet, som Reformkommissionen konkluderede i april 2022. Derfor samarbejder Microsoft med danske partnere for at styrke danskernes digitale færdigheder på tværs af aldergrupper og vidensniveauer.\nI indsatsen målrettet børn og unge samarbejder Microsoft med både skoler og frivillige om at få børn og unge engageret i naturvidenskaben – samtidig med at de lærer at anvende deres nysgerrighed og kreativitet i samspil med teknologien. Microsofts samarbejder blandt andet med Coding Class og Coding Pirates. Derudover deltager Microsoft i den landsdækkende CyberSkills-kampagne, der klæder studerende fra landets universiteter på til en karriere indenfor IT-sikkerhed.\nKvinder med flygtninge og indvandrebaggrund\nI partnerskab med ReDI School of Digital Integration støtter Microsoft opkvalificering af flygtninge- og migrationkvinders digitale kompetencer. Over 12 ugers undervisningsforløb, vil Microsoft igen til efteråret udbyde og undervise elever i en række forskellige kurser som Cloud Computing, Data Analytics, Data Engineering og Cyber Security. Undervisning og efterfølgende certificering i Microsofts industrianerkendte kurser kan forhåbentlig bane vejen til nye spændende karrieremuligheder.\nMicrosoft, Atea og Jobcenter Aarhus arbejder sammen om at give højtuddannede jobsøgende i Aarhus et digitalt kompetenceløft. Dette skal hjælpe dem tættere på arbejdsmarkedet. Forløbet giver over seks uger de jobsøgende adgang til at vælge mellem fire relevante Microsoft-certificeringer, som der er stor interesse for i erhvervslivet.\nI samarbejde med CBS tilbyder Microsoft topchefer fra både den private og offentlige sektor et kursus over tre dage, som opbygger og styrker deres digitale kompetencer. Målet er blandt andet at ruste dem til at accelerere deres organisations digitale transformation, afsøge nye digitale forretningsmuligheder og udvikle en succesfuld digital strategi.\n”Danmark er et gennemdigitaliseret samfund, men vi bliver nødt til at opretholde et højt ambitionsniveau for at fastholde vores styrkeposition. Vi har i Microsoft forpligtiget os til at opkvalificere den danske befolkning, og sammen med vores strategiske samarbejdspartnere realiserer vi vores ambition for at øge innovationen, skabe vækst og hjælpe den enkelte med at udleve sit potentiale,” siger Mikael Ekman.\nDatacenterregionen er en del af en større investering i opkvalificering i Danmark\nMicrosoft ønsker ikke alene at styrke Danmarks digitale fremtid i kraft af etableringen af en dansk datacenterregion. Foruden at understøtte de tekniske forudsætninger for digitalisering, investerer Microsoft også massivt i en opkvalificering af danskernes IT-kompetencer på tværs af befolkningen. I 2020 lancerede Microsoft således sit mål om at opkvalificere mere end 200.000 danskere inden udgangen af 2024.


Myten om det ældgamle had på Balkan | Magasinet rØST\nPosted by beier500 | mar 25, 2011 | Bosnien Hercegovina, EU, Kroatien, Politik, Serbien\nDer er skrevet et hav af litteratur om konflikten i det tidligere Jugoslavien, og størstedelen af litteraturen fremstiller konflikten i det tidligere Jugoslavien som følge af århundrede langt had mellem områdets forskellige etniske grupper.\nMange af de højstående diplomater eller FN-officerer, der har gjort tjeneste i Bosnien under krigen i 1992-1995, henviste blandt andet til Ivo Andrics store roman ”Broen over Drina”. Det, at man henviser til en nobelprisvinder er selvfølgelig med til at styrke fremstilling af en engageret diplomat eller officer, der sætter sig i de lokale skikke og den lokale historie. Problemet er bare, at lige meget hvor meget jeg læser Ivo Andric, så kan jeg ikke læse mig frem til århundrede langt had.\nPå anden side kan man heller ikke påstå, at problemerne i det tidligere Jugoslavien kommer udefra, er CIAs værk, de primitive landbyboers værk, eller hvad der ellers findes af konspirationsteorier blandt mange tidligere jugoslavere.\nStore dele af middelklassen i dagens Bosnien og Hercegovina ser gerne de etniske problemer som udsprunget af noget meget primitivt, som middelklassen føler sig hævet over. Det var middelklassen, som nød godt af det socialistiske Jugoslaviens fremskridt og udvikling, og derfor blev middelklassen også hårdt ramt under krigene i den tidligere Jugoslavien. Den mistede sit hjem, mange mistede deres liv, den mistede sin status i samfundet, den mistede sin identitet.\nDerfor har samme middelklasse i dag tendens til ikke at ville snakke om krigen, og vil helst forklare den som bøndernes primitive værk. I det tidligere Jugoslavien var forskellen mellem urbane og rurale områder enorm på alle områder, både de socioøkonomiske, men også i selve opfattelsen af omverdenen, traditionen, religionen osv.\nMiddelklassen glemmer dog den triste sandhed, at det var middelklassens intellektuelle, der genskabte nationalismen og påbegyndte krigen, ikke de ”primitive” bønder.\nDer er historikere som påstår, at de etniske forskelle i Bosnien og Hercegovina snarere er resultat af konflikten og krigen i 1990erne end årsagen til disse. Den etniske opdeling i Bosnien og Hercegovina er klart blevet krystalliseret efter krigen, men der en række problemer med påstanden.\nDe etniske forskelle i Bosnien og Hercegovina og krigen i 1990erne var ikke konsekvens af århundrede langt had. De var heller ikke opstået af sig selv eller bragt udefra: de etniske forskelle, den stigende nationalisme og de grusomme og tragiske krige udgør klimaks på en proces som begyndte i 1800-tallet.\nProcessen er del af den nationalistiske bølge som hele Europa var ramt af i løbet af 1800-tallet. Den bølge ramte også Balkan. Den havde dog forskellig virkning på de tidligere delstater i den Jugoslaviske føderation, som igennem 1800-tallet befandt sig i forskellig historisk kontekst.\nForskellig baggrund for nationalismen\nHvis man tager de tre befolkningsgrupper, der i dag lever i Bosnien og Hercegovina – kroatere, serbere og bosniakker – så vil man se, at deres nationale identitet opstår meget forskelligt og med forskellig baggrund.\nSerbernes nationale identitet opstår tidligst idet serberne var det første folk med eget stat af de sydslaviske folkefærd. Den serbiske identitet smedes i kampen mod tyrkerne og meget hurtigt begynder serberne at anse sig selv som det folk, der skal lede de andre sydslavere. Hvis man skal perspektivere så kan man sige, at serberne anså sig selv som sydslavernes leder, ligesom preusserne anså sig selv for tyskernes ledende og samlende kraft.\nKroaternes nationale identitet opstår og styrkes som reaktion på ungarsk nationalisme i løbet af 1800-tallet, da landet var en del af dobbeltmonarkiet Østrig-Ungarn.\nDen sidste befolkningsgruppe, bosniakkerne, havde ikke samme behov for national identitet som de to andre sydslaviske folk. Bosniakkerne var en del af overklassen i den Osmanniske rige og deres interesser var mere præget af, at de ønskede at bevare deres privilegier frem for at kæmpe for national uafhængighed. Dette ændrede sig med Østrig-ungarsk okkupation af Bosnien i 1878. Selvom bosniakkerne fik lov til at beholde deres socioøkonomiske privilegier, så betød perioden, at kroatisk og serbisk nationalfølelse begyndte at sprede sig til Bosnien.\nDet første Jugoslaviens fødsel og død\nØstrig-ungarske myndigheder forsøgte at imødekomme den serbiske og kroatiske nationalisme ved at støtte og styrke den bosniakkiske nationalisme, som skulle omfatte alle religioner og henvise til området Bosnien og Hercegovina. Problemet var bare, at det var for sent. Bosniakkerne var alt for langsomme i deres nationale identitetsdannelse. Serberne og kroaterne havde styrket deres nationale identitet og denne kom til at omfatte katolske og ortodokse bosniere. Hermed blev der skabt grundlag for fremtidig rivalitet mellem serberne og kroaterne om Bosnien, men samtidig blev der skabt et alvorligt problem for Bosnien ved at over halvdelen af befolkningen følte sig knyttet enten til Serbien eller Kroatien.\nAfslutningen af Første Verdenskrig skabte muligheden for dannelsen af Kongeriget for Serbere, Slovenere og Kroatere – senere omdøbt til Jugoslavien. Problemet med konstruktionen var, at der var klart ulighed blandt de etniske grupper.\nProblemerne viste sig fra begyndelsen; Serberne gik ind for et centraliseret Jugoslavien, mens kroaterne og slovenerne krævede et decentraliseret styre. Konflikten forværredes og den kulminerede under den tyske besættelse under Anden Verdenskrig, der udløste en regulær borgerkrig i Jugoslavien, som især serberne, men også andre befolkningsgrupper led under.\nMan kunne tro, at det var enden på Jugoslavien, men kommunisterne under Tito vandt krigen og de oprettede den socialistiske føderale republik Jugoslavien. Ved at skabe en føderation, håbede Tito, at han havde løst uenighederne blandt de sydslaviske folk, som udgjorde Jugoslavien. Problemet var, at kommunisterne i kraft af sin marxistiske ideologi følte sig hævet over etniske konflikter og de ignorerede de forskellige befolkningsgruppers ønske om national selvbestemmelsesret.\nDe etniske uenigheder kunne for en kort stund fejes under gulvtæppet, og de kunne holdes i ave ved at forfølge nationalistiske organisationer og nationalistiske ledere. Da samlingskræften – Tito, der døde i 1980 – forsvandt, så forsvandt også grundlaget for den socialistiske Jugoslavien.\nJugoslavien blev i 1980erne ramt af en økonomisk og politisk krise, og med socialismens fald i 1989 opstod igen det gamle spørgsmål om et centraliseret eller decentraliseret Jugoslavien. Med Serbiens ønske om centralisering, der ville holde grebet om Jugoslavien og sikre serbiske mindretal i Kroatien og Bosnien og Hercegovina og Slovenien og Kroatiens ønske om decentralisering var skabt grundlaget for en konflikt, der blev en tragisk afslutning på det sydslaviske folks samarbejde.\nNationalismens fremmarch, der påvirkede udviklingen i Bosnien og Hercegovina ved at hver befolkningsgruppe dannede separate nationale identiteter, kom til at påvirke Bosnien voldsomt under krigen. Den udvikling som begyndte i 1800-tallet påvirker landet stadigvæk. Dermed var den blodige krig i 1990erne ikke udtryk for et århundreder-langt had, men konsekvens af nationalismen, der havde sit udspring i det 19. århundrede.\nPå trods af flere forsøg på at skabe en overnational sydslavisk identitet igennem det 20. århundrede, viste de forskellige etniske gruppers forskellige forventninger til den samlede stat sig for store. Og med nationalismens genkomst blandt middelklassen i 1980erne, var de med til at undergrave fællesstaten og dermed bringe en tragisk afslutning på den sydslaviske drøm.\nPreviousMoldova efterlyser fokus på visumlettelser\nNextNår der altid er et ord før døden


Højgårds Alle 39, Bagsværd - Ivan Eltoft Nielsen\nHøjgårds Alle 39, 2880 Bagsværd\nJamen, nemmere bliver det ikke\nSakura, hedder det blomstrende kirsebærtræ på japansk. Den symboliserer livet, fordi den korte blomstring minder japanerne om, at livet er så kort. Ting, der ændrer sig, anses for meget smukke i den japanske buddhisme. Og smukke er de, blomsterne på de japanske kirsebærtræer. Huset på Højgårds Allé er i kvarteret kendt for sine blomstrende kirsebærtræer. Som en stor, lyserød mur mod vejen blomstrer de i 3 uger fra gren til knop til blomst til flor til vissen til bortgang.\nMen det er ikke det eneste, huset er kendt for. Nuværende ejer er nemlig High-Tech-nørd og specialist i intelligent styring. Hele huset styres digitalt fra mobiltelefon og skærme på væggen. Det gælder lys inde og ude, varme, gardiner, brandalarm og videoovervågning. Jamen, nemmere bliver det ikke. Alt er installeret i forbindelse med den renovering, som huset har været igennem mellem 2017 og 2020. Der bor mange børn i kvarteret, og Højgårds Allé 39 er med sine 260 etagemetre fordelt på stueetage og underetage, en grund på 962 m2 og en stille vej med stisystem et oplagt hus for familien med børn. Der er få cykelminutter til daginstitutioner, skoler, gymnasier, indkøb, S-togstation og Bagsværd Stadion med de fleste sportsfaciliteter. Bagsværd er designet til børnefamilier.\nBonussen for alle i kvarteret er Bagsværd Sø, den næststørste sø i Mølleå-systemet, kun overgået af Furesø. Den ligger få minutter væk. Her er det tilladt at sejle i robåd, både med sejl, kano og kajak. Og så er det tilladt at kaste snøren ud efter en gedde, skalle, aborre, sandart og brasen. Hareskoven inviterer til gåture, løbere og motionister på mountainbikes. Navnet henviser ikke til en skov med harer. Det var oprindelig med dobbelt r, Harreskoven, som betyder rillesten og dysser, som stadig findes i Hareskoven.


JULIUS ZÖLLNER Madras Soft Cube 70 x 140 cm - pinkorblue.dk\nJULIUS ZÖLLNER Madras Soft Cube 70 x 140 cm\nFlere artikler fra Zöllner Flere Madrasser 70x140\nArt. nr.: A189574\nBehagelig babymadras fra Julius Zöllner, som sørger for en komfortabel og rolig søvn.\nMål: Bredde x længde x højde 70 x 140 x 9 cm\nMateriale babyside: Koldskum med bølgeprofil\nMadras børneside: Koldskum med terningeprofil\nEn baby- og småbarnsside sørger for en optimal komfort til de små.\nDoppelt luftcirkulation: bølgeprofilet på overside, vertikale luftkanaler samt terningestruktur\nMatriale betræk: Baby Fresh & Dry (31 % bomuld, 69 % polyester)\nRengøring: vaskbar op til 60°C (skånvask)\nCertificeret i henhold til Öko-Tex Standard 100 -Nr. S07-0696 i FI Hohenstein\nPremiummateriale til madrasser. Koldskum er porøst og derfor åndbarr og lettere end andre skum. Desuden er koldskum kendetegnet ved høj styrke, lang holdbarhed og lang levetid. Koldskum er miljøvenlig og specielt velegnet til allergikere.\nIntelligent funktionsmateriale, som er særdeles fugtighedsregulerende. Et fugtighedsregulerende materiale reducerer fare for dannelse af skimmel. Fresh & Dry sørger for at materialet tørrer hurtigere og optimerer soveklimaet. Aftageligt samt vaskbart betræk ved 60°C.\nÆndringsforslag til artikel A189574\nJULIUS ZÖLLNER Sengetøj 100 x 135 cm lille ugle...


Aegeon Pelagos - Booking, sejlplaner og billetter\nHjem / Færgeselskaber / Aegeon Pelagos\nAegeon Pelagos, eller Aigaion Pelagos som det er kendt lokalt, har tjent det Ægæiske Hav siden 2010, og kan prale af en flåde bestående af otte store og moderne færger, som tilbyder et stort udvalg af førsteklasses faciliteter.\nOm bord på deres moderne fartøjer, kan man opleve det højeste niveau af kundeservice fra besætningen, imens man er omgivet af luksuriøse omgivelser. Undervejs kan man vælge at slappe af i en af de stilfulde kabiner, prøve det lokale køkken i selvbetjeningsrestauranten eller lære om den græske vinkultur i baren.\nDet kunne ikke være nemmere, at rejse mellem det historiske rige Dodekaneserne, den smukke barskhed af Kykladerne og den vidunderlige unikke ø Kreta.\nDirect Ferries sammenligner sejlplaner og priser, baseret på dine søgekriterier, så du kan sammenligne Aegeon Pelagos produkter med andre færgeselskabers sejlplaner og priser i en enkelt søgning.\nSammenlign Aegeon Pelagos sejlplaner og priser nu med alternative færgeselskaber før du booker din færgebillet for at sikre, at du finder den bedste løsning for din tur.\nAegeon Pelagos ruter og havne\nAthen < > Dodekaneserne\nChalki til Piræus / Piræus til Chalki\nDiafani til Piræus / Piræus til Diafani\nKarpathos til Piræus / Piræus til Karpathos\nKasos til Piræus / Piræus til Kasos\nPiræus til Rhodos / Rhodos til Piræus\nHeraklion til Piræus / Piræus til Heraklion\nPiræus til Sitia / Sitia til Piræus\nAnafi til Piræus / Piræus til Anafi\nDodekaneserne < > Kreta\n10 t 54 m\nDodekaneserne < > Kykladerne\n18 t 5 m\nAnafi til Piræus\nKarpathos til Kasos\nKarpathos til Piræus\nKarpathos til Rhodos\nKasos til Rhodos\nPiræus til Rhodos\nRhodos til Thira\nAnafi til Milos\nChalki til Diafani\nChalki til Karpathos\nChalki til Kasos\nDiafani til Karpathos\nDiafani til Kasos\nDiafani til Rhodos


Årets generalforsamlinger i almenområdet, dagplejeområdet og specialområdet er nu slut. Nogle medlemmer har valgt at stoppe deres karriere i bestyrelserne, og adskillige nye folk og nye ansigter er kommet til.\nSpecialområdet har valgt at skifte både formand og næstformand ud, mens almenområdet nøjes med næstformanden. Dagplejeområdet har også fået ny næstformand og fra årskiftet rykker denne nye næstformand muligvis ind som ny formand.\nOptakt til vedtægtsændringer\nPå alle tre generalforsamlinger blev der stillet et enslydende forslag, hvis formål var at gøre det muligt at implementere ændringer i områderne uden en ekstraordinær generalforsamling, hvis en række vedtægtsændringer vedtages på repræsentantskabsmødet i november. Forslaget blev stillet af forskellige personer på de tre generalforsamlinger, og det fik forskellig medfart på de tre områdegeneralforsamlinger. Se under den enkelte generalforsamling.\nPå repræsentantskabsmødet i november i år foreslår LFS' hovedbestyrelsen nogle vedtægtsændringer.\nEt af forslagene til repræsentantskabsmødet er at ændre de et-årige generalforsamlingsperioder til to-årige. Begrundelsen er at man vil bruge ressourcerne på aktiviteter, som medlemmerne i højere grad kaster sig over end generalforsamlingerne.\nEt andet forslag til repræsentantskabsmødet er, at sammensætningen af hovedbestyrelsen ændres sådan, at hvor der nu vælges seks hovedbestyrelsesmedlemmer på repræsentantskabsmødet mens resten vælges af områderne, vil der, hvis det vedtages, for fremtiden skulle vælges ti medlemmer til hovedbestyrelsen på repræsentantskabsmødet. Den del der vælges af områderne vil blive tilsvarende mindre og vil udgøre fire fra almenområdet, to fra specialområdet og to fra dagplejeområdet.\nHvis disse vedtægtsændringer vedtages af repræsentantskabet, skal de bagefter implementeres af områderne. Og hvis de skal have øjeblikkelig virkning, skal der enten tages højde for det på generalforsamlingerne, eller der skal afholdes en ekstraordinær generalforsamling bagefter.\nKonkret var forslaget, at alle valg og budgettet blev forlænget i den to-årige periode, og at valget af hovedbestyrelses- medlemmer skete i prioriteret rækkefølge. Sådan at hvis vedtægtsændringerne blev vedtaget af repræsentantskabet, kunne ændringerne effektueres med det samme. Hvis de ikke vedtages af repræsentantskabet, falder de væk. Selve de konkrete vedtægtsændringer er nemlig ikke noget, som områdernes generalforsamlinger kan vedtage.\nSidens adresse: https://www.lfs.dk/3769 Loadtid: 0.055 sek.


BRUG MOBILEN SOM METALDETEKTOR – House of Code – Medium\nBRUG MOBILEN SOM METALDETEKTOR\nDin smartphone kan mere end bare at ringe og gå på nettet — med den nye metaldetektor-app fra Geodatastyrelsen og en selfie-stang kan alle nu gå på jagt efter skjulte skatte i Danmark\nFoto: På billedet ses metaldetektor-appen i brug på Elsehoved Strand ml. Svenborg og Nyborg\nDet er ikke længere kun arkæologer, geologer og skattejægere, der kan gå på opdagelse efter guldmønter og vikinge-smykker i den danske undergrund. Med en simpel app, der udnytter mobilens indbyggede kompas-funktion og en selfie-stang som antenne, kan en hvilken som helst smartphone omdannes til en hjemmelavet metaldetektor, der kan registrere metalobjekter ned til en halv meters dybde.\nGeodatastyrelsen kom på sporet af metaldetektor-appen efter et idémøde med en nystartet app-udvikler fra Odense. App-udviklerne, der blev hyret ind til at hjælpe styrelsens innovationsafdeling med at øge borgerengagementet og løfte organisationen ind i den digitale tidsalder, foreslog Geodatastyrelsen at tage udgangspunkt i en allerede eksisterende metaldetektor-app.\nSelfie-stick fungerer som antenne\nInnovation handler om at se mulighederne i de forhåndenværende digitale værktøjer og sætte dem sammen på en måde, der skaber ny værdi og viden. Uden selfie-stangen ville smartphonens kompas i sig selv ikke være stærkt nok til at registrere de mest ædle metaller såsom guld og sølv, men kobler man ”antennen” til, forstærkes signalet nok til at den hjemmelavede metaldetektor kan opfange selv den mindste hårnål.\n”Da vi testede appen første gang fandt vi en af vores yngre ansattes hårnåle, som var blevet tabt på gulvet til en firmafest med Hawaii-tema og sand på gulvet aftenen før — før appen var det lidt som at finde en hårnål i en høstak.”\nPrøv appen på hjemmesiden\nSmartphonebrugere der har fået mod på, at prøve kræfter som skattejægere, inviteres til at prøve appen på udviklernes hjemmeside, hvor beta-versionen er i test frem til og med d. 1. april. Geodatastyrelsen har oplistet de mest sandsynlige steder, at finde skjulte skatte og har du ikke en selfie-stang, findes der links til de ti bedst-ledende selfie-stænger på nettet.\nNår selfie-stangen kobles sammen med det medfølgende kabel, dannes et uskadeligt magnetfelt, der gør kompasset 10–15 gange stærkere. Din mobil bliver dermed i stand til at opfange langt svagere signaler — lidt ligesom en folde-ud-antenne på en gammeldags mobiltelefon. Jo mere du folder stangen ud, desto stærkere magnetfelt.