Social- og sundhedsassistent til Plejecenter Hovergården, Plejecenter Hovergården, Vejle Kommune | Ofir.dk\nSocial- og sundhedsassistent til Plejecenter Hovergården\n330134619Phoenix-1a913ec312019-12-03T16:03:12.997Social- og sundhedsassistent til Plejecenter Hovergården\nVi søger social – og sundhedsassistent, som i tæt samarbejde med vores beboere vil være med til at skabe rammerne for det gode hverdagsliv, hvor livet leves. Vi ser forskelligheden som en styrke både hos beboerne og medarbejderne.\nStillingen er en fast stilling på 32 timer pr. uge i dag/aftenvagt. Du skal påregne weekendarbejde.\nTiltrædelse snarest, dog senest den 1. februar 2020.\nPlejecenter Hovergården ligger på Uhrhøj /Hover. Her er plads til 28 beboere, hvor vi arbejder efter levebo- tanken. For at skabe det bedste hverdagsliv for beboerne, pårørende og personale arbejder vi ud fra beboernes livshistorie og den forebyggende og rehabiliterende tilgang med beboeren i centrum.\nVi iværksætter gerne såvel planlagte som spontane aktiviteter, der gavner vores sociale trivsel og det kollegiale samarbejde. Vi arbejder tværfagligt, sådan at vi udnytter alle de kompetencer, vi har i medarbejderstaben. Og vi vægter arbejdsmiljøet meget højt.\nVi har eget køkken, og der er et tæt samarbejde med økonoma for at sikre et stort fokus på vore beboeres ernæringsbehov.\nDu kan læse mere om os på www.hovergaarden.vejle.dk\nVi har ansættelsessamtaler den 18. december 2019.\n2019-12-17T00:52:14.363 Om jobbet Vi søger social og sundhedsassistent, som i tæt samarbejde med vores beboere vil være med til at skabe rammerne for det gode hverdagsliv, hvor livet leves. Vi ser forskelligheden som en styrke både hos beboerne og medarbejderne. Stillingen er en fast stilling på 32 timer pr. uge i dag aftenvagt. Du skal påregne weekendarbejde. Tiltrædelse snarest, dog senest den 1. februar 2020. Vi forventer af dig At du deltager i og medvirker til at udvikle de daglige pleje-og omsorgsopgaver på højt fagligt niveau med beboeren i centrum At du har lyst til samarbejde på kryds og tværs At du udviser stor ansvarlighed og følger dine opgaver helt til dørs At du har et godt humør til glæde for beboerne og kolleger Vi tilbyder dig Et godt og sikkert arbejdsmiljø - fysisk og psykisk Du vil få stor mulighed for at få indflydelse på planlægning og udførelse af de daglige opgaver sammen med beboerne Gode kolleger, der vil give optimal opbakning God trivsel og sammenhold med kolleger på tværs i huset Ansættelsesvilkår Løn- og ansættelsesvilkår efter overenskomst og lokal løn. Om os Plejecenter Hovergården ligger på Uhrhøj Hover. Her er plads til 28 beboere, hvor vi arbejder efter levebo- tanken. For at skabe det bedste hverdagsliv for beboerne, pårørende og personale arbejder vi ud fra beboernes livshistorie og den forebyggende og rehabiliterende tilgang med beboeren i centrum. Vi iværksætter gerne såvel planlagte som spontane aktiviteter, der gavner vores sociale trivsel og det kollegiale samarbejde. Vi arbejder tværfagligt, sådan at vi udnytter alle de kompetencer, vi har i medarbejderstaben. Og vi vægter arbejdsmiljøet meget højt. Vi har eget køkken, og der er et tæt samarbejde med økonoma for at sikre et stort fokus på vore beboeres ernæringsbehov. Flere oplysninger For nærmere oplysninger kan du kontakte centerleder Mette Hundahl Jensen på 20 80 12 50. Du kan læse mere om os på www.hovergaarden.vejle.dk Ansøgningsfrist Vi skal have din ansøgning senest den 15. december 2019. Vi har ansættelsessamtaler den 18. december 2019. Privat straffeattest Ved ansættelse i Senior, Vejle Kommune skal der afleveres en privat straffeattest. Den kan hentes gratis på www.borger.dk Send din ansøgning Vi foretrækker, at du søger stillingen online ved at bruge knappen Send ansøgning . Husk at vedhæfte din ansøgning og CV samt andre relevante bilag. Når du har sendt ansøgningen, modtager du en e-mail som kvittering. Vær opmærksom på, at mailen kan være placeret i din mappe Uønsket post. Vejle Kommune opfordrer alle til at søge stillingen uanset køn, alder, etnisk baggrund, handicap m.v. Overvejer du at flytte til Vejle? Så kan du få hjælp til bosætning og jobsøgning til din evt. partner. Se mere på www.vejle.dk tilflytter10Phoenix1a913ec3101000000000IDK_OFIR_02DKDanmark228DKK2019-12-16T00:00:000000https://candidate.hr-manager.net/ApplicationInit.aspx?cid=1377&ProjectId=146354&DepartmentId=20131&MediaId=4616&SkipAdvertisement=true0EuropaDanmarkJyllandØstjyllandHedensted3668009Plejecenter Hovergården, Vejle Kommune11Storegårdsvej 102C7100VejleDKDanmarkORS/1a913ec3_logo.pngORS/Small/1a913ec3_logo.png0\nDKDanmarkDanmark7Deltid46Permanent865044VejleMinimum14635400003-12-20191https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=FeedEntrySearchedCount&feedId=dc2beb84&entryId=1a913ec3https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=FeedEntryDisplayCount&feedId=dc2beb84&entryId=1a913ec3https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=JobApplicationInitiatedCount&feedId=dc2beb84&entryId=1a913ec3&page=ShowJob&component=SendApplicationButtonhttps://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=JobApplicationAppliedCount&feedId=dc2beb84&entryId=1a913ec3&page=EmailApplyForm&component=SendApplicationButtonhttps://static.matchwork.com/company/logo/DK/ORS/SoMe/Social_og_sundhed/Sundhed/5.jpgSocial- og sundhedsassistent til Plejecenter Hovergården12008001Dansk3Læse/ tale346017Social- og sundhedsassistent10Sundhed77Pleje og omsorg363674176mehje@vejle.dkDanmarkDanmark330156761Social og sundhedsassistent til affektivt afsnit 02/03 Psykiatrisk afdeling i VejleBasic Vil du være med til at skabe innovativ psykiatri i moderne rammer? Kan du lide at være med til at støtte en sygeplejefaglig udvikling i et velfunderet arbejdsmiljø, så vil vi meget gerne se en ansøgning fra dig. Vores nye social og sundhedsassistent på affektivt afsnit 02 03 skal bidrage til, at inddrage patienter og pårørende i alle aspekter af udredning og behandling. Da afsnittet er forholdsvist nyt har du muligheden for, at sætte dit præg på et afsnit, som vægter faglig udvikling, god pleje og behandling samt et godt arbejdsmiljø. Affektivt afsnit 02 03 er integreret afsnit med plads til 30 patienter. Vi arbejder med inddragelse af patienten og dennes pårørende i egen behandling og dette vægtes højt som en del af fokus på reduktionen af tvang. Vi arbejder målrettet med bæltefri tilgang. Af aktuelle tiltag i afsnittet kan nævnes udviklingsprojekter såsom implementeringen af SAFEWARD, udbygning af frontoffice, etableringen af tværsektorielle teams omkring udvalgte patienter borgere samt aktivt brug af den syddanske forbedringsmodel med henblik på, at sikre den gode udskrivning. Jobbeskrivelse: Som social og sundhedsassistent på affektivt afsnit 02 03 indgår du i et tværfagligt team, hvor de daglige opgaver kan variere fra medicin uddeling, støttende samtaler, patientinddragelse og involvering i udarbejdelse af plejeplaner og behandlingsplaner, kontakt til samarbejdspartnere, samt helhedsorienteret sygepleje med fokus på den psykiatriske men også somatiske behandling. Du skal forvente et til tider højt arbejdstempo med akutte situationer, hvor det er vigtigt, at du sammen med dine kollegaer bevarer overblikket. Vi tilbyder: En personalegruppe som er åben, hvor vi dagligt har fokus på arbejdsmiljø og trivsel. Høj prioritering af samarbejde, samt det at indgå i et team. Et meningsfuldt og varierende arbejde, hvor faglighed prioriteres højt i en stor og dynamisk personalegruppe. En helhedsorienteret sygepleje med fokus på psykiatrisk og somatisk behandling. Arbejde med SAFEWARD. Løbende undervisning, medicinkursus, supervision samt faglig sparring. Weekendarbejde ca. hver 4. i 12 timers vagter eller hver 2. i 8 timers vagter. Vi forventer, at du: er fleksibel, ansvarsbevidst og vil være med til, at skabe et godt arbejdsmiljø Er beslutningsdygtig. Er respektfuld, god til at skabe tillid og har en troværdig adfærd Brænder for udvikling af sygeplejen, - med en vilje og evne til at implementere udviklingen i afsnittet. Kan agere i akutte situationer og bevare overblikket i tilspidsede situationer. Har gode samarbejdsevner, og kan indgå i et tæt mono- og tværfagligt samarbejde. Kan og vil inddrage patienten og pårørende i alle aspekter af udredning og behandling. Affektivt afsnit 0203 er del af Psykiatrisk afdeling Vejles døgnbehandling, hvor patienter med alle psykiatriske diagnoser behandles. Psykiatrisk afdeling Vejle rummer bl.a. arealer for fysisk aktivitet, sansestimulering og integration af natur. I afdelingen findes følgende afsnit: Afsnit 09, Psykiatrisk akut modtagelse (PAM). Afsnit 06 07, psykoseafsnit med 30 sengepladser. Afsnit 05, særlige pladser til særligt udsatte psykiatriske patienter med 15 sengepladser. Afsnit 04, ældreafsnit med 16 sengepladser. Afsnit 02 03, affektivafsnit med 30 sengepladser. Lokal psykiatri Vejle Lokal psykiatri Kolding Lokal psykiatri Fredericia For yderligere information om stillingen, kontakt konstitueret Funktionsleder Lotte Hvilsted Thaysen tlf.nr 2181 9345 Ansøgningsfrist er den 28.1 2020 Samtaler finder sted den 29.1 og 30.1 2020\nORS/Small/907fbeda_logo.pngOmråde Øst, Distrikt 4, Senior, Vejle KommuneVejle2020-01-16T20:03:40.5372020-02-14T00:00:00330157592Horsens søger social- og sundhedsassistent til ultralyd på røntgen og skanning:Basic Røntgen og skanning på Regionshospitalet Horsens søger en social og sundhedsassistent Afdelingen i Horsens har en vagtfri stilling på 37 t ugentlig som social- og sundhedsassistent til ansættelse den 1. marts 2020 Røntgen og skanning er en særdeles velfungerende afdeling, med et rigtig godt tværfagligt arbejdsmiljø. Afdelingen i Horsens samt ved Sundhedscenter Skanderborg laver cirka 110.000 undersøgelser per år i en blanding af røntgenundersøgelser, CT, MR og ultralydsscanninger. Personalegruppen er et sammensæt af radiologer, radiografer, sygeplejersker, social- og sundhedsassistenter, og lægesekretærer. Afdelingen er med til at uddanne læger til radiologer, samt uddanne radiografer og lægesekretær. Vi forventer:- At du har kendskab til hospitalets arbejdsgange. kan arbejde selvstændigt, har flair for teknik, interesse for arbejdsområdet, er kvalitetsbevidst, initiativrig, effektiv, imødekommende, er god til det tværfaglige samarbejde og er positiv. Dine arbejdsopgaver vil bl.a. bestå af følgende:Afdelingen udfører dagligt almindelige ultralyd, ultralydsvejledt biopsier, drænanlæggelser, samt anlæggelse af blokader og andre procedurer. Din hovedopgave vil være at assistere radiologen i ultralydsrummene ved de ovenstående undersøgelser. Derudover er der opgaver på stuerne så som opfyldning af skabe, rengøring af apparatur, forefaldende oprydning. Desuden vil du skulle fungere som koordinator af aktiviteterne på vores ultralydsrum, med booking af akutte undersøgelser og koordinering med de kliniske afdelinger.Vi kan tilbyde dig: En afdeling med visioner, som ser frem til at videreudvikle specialet Faglig udfordring, tværfaglige ugentlige møder, samt undervisning En dynamisk afdeling med en god blanding af novicer og eksperter Et introduktions oplæringsprogram Mentor tilknyttet i oplæringsperioden En afdeling hvor vi sætter pris på smil, og humor i hverdagen Vi vil gerne, hvis du: Har lyst til at arbejde på tværs af faggrupperne og ser mulighed i forandringer Har gå-på mod og glæde ved arbejdet med patienter samt personale. Du kan finde mere om os på nettet http: www.regionshospitalet-horsens.dk For mere information er du velkommen til at ringe til:Afdelingsradiograf, Louise Duedahl, på tlf.7842 5852 ellerOverradiograf, Birgitte Skinner-Larsen, tfl.7842 5804 Ansøgningsfrist den 25. januar 2020, samtaler afholdes den 29. januar 2020Da Region Midtjylland løbende gennemfører besparelser og omorganiseringer, vil medarbejdere i omplacering, der søger stillingen, have fortrinsret til samtale.Røntgen og skanning på Regionshospitalet Horsens søger en social og sundhedsassistent\nAfdelingen i Horsens har en vagtfri stilling på 37 t/ugentlig som social- og sundhedsassistent til ansættelse den 1. marts 2020\nRøntgen og skanning er en særdeles velfungerende afdeling, med et rigtig godt tværfagligt arbejdsmiljø.\nAfdelingen i Horsens samt ved Sundhedscenter Skanderborg laver cirka 110.000 undersøgelser per år i en blanding af røntgenundersøgelser, CT, MR og ultralydsscanninger. Personalegruppen er et sammensæt af radiologer, radiografer, sygeplejersker, social- og sundhedsassistenter, og lægesekretærer. Afdelingen er med til at uddanne læger til radiologer, samt uddanne radiografer og lægesekretær.\n- At du har kendskab til hospitalets arbejdsgange. kan arbejde selvstændigt, har flair for teknik, interesse for arbejdsområdet, er kvalitetsbevidst, initiativrig, effektiv, imødekommende, er god til det tværfaglige samarbejde og er positiv.\nAfdelingen udfører dagligt almindelige ultralyd, ultralydsvejledt biopsier, drænanlæggelser, samt anlæggelse af blokader og andre procedurer. Din hovedopgave vil være at assistere radiologen i ultralydsrummene ved de ovenstående undersøgelser. Derudover er der opgaver på stuerne så som opfyldning af skabe, rengøring af apparatur, forefaldende oprydning. Desuden vil du skulle fungere som koordinator af aktiviteterne på vores ultralydsrum, med booking af akutte undersøgelser og koordinering med de kliniske afdelinger.\nEn afdeling med visioner, som ser frem til at videreudvikle specialet\nFaglig udfordring, tværfaglige ugentlige møder, samt undervisning\nEn dynamisk afdeling med en god blanding af novicer og eksperter\nMentor tilknyttet i oplæringsperioden\nEn afdeling hvor vi sætter pris på smil, og humor i hverdagen\nVi vil gerne, hvis du:\nHar lyst til at arbejde på tværs af faggrupperne og ser mulighed i forandringer\nHar gå-på mod og glæde ved arbejdet med patienter samt personale.\nDu kan finde mere om os på nettet http://www.regionshospitalet-horsens.dk\nFor mere information er du velkommen til at ringe til:\nAfdelingsradiograf, Louise Duedahl, på tlf.7842 5852 eller\nOverradiograf, Birgitte Skinner-Larsen, tfl.7842 5804\nAnsøgningsfrist den 25. januar 2020, samtaler afholdes den 29. januar 2020\nORS/Small/5c5aea7e_logo.gifRegionshospitalet HorsensHorsens2020-01-15T13:00:07.5002020-01-25T00:00:00330159499Social- og sundhedsassistent til psykiatrisk intensivt afsnit i Regionspsykiatrien HorsensBasic Vi søger social og sundhedsassistent med stor faglig interesse og evne til at engagere sig i vores patientgruppe - OG vi har masser at tilbyde! Vi tilbyder: Struktureret introduktion, tilrettelagt oplæringsperiode og mentorordning. Supervision 1 gang ugentligt med udgangspunkt i NAU (neuro affektiv udviklingspsykologi). Mulighed for medbestemmelse ift. arbejdstid. Fastlagte undervisningsforløb og kompetenceudvikling. Heldags personalemøder 4 gange om året. Vi er: Et afsnit, der vægter faglighed, det tværfaglige samarbejde, samt samarbejdet med patienter og pårørende højt - positiv og anerkende tilgang er sat i højsædet. Optaget af individuel tilrettelagt sygepleje, med fokus på den enkelte patients sygdomsbillede og livssituation. NAU - neuroaffektiv udviklingspsykologi - er en af grundstenene i vores arbejde. Fokuserede på arbejdsmiljø, faglig og personlig udvikling. Et afsnit der er præget af godt humør og gå på mod . Et afsnit hvor 2 dage sjældent er ens. Dygtige og engagerede kollegaer. Vi arbejder dedikeret med nedbringelse af tvang, løftestangen er de sidste års kulturændring, kompetenceudvikling, høj faglighed og tværfagligt samarbejde. Det giver god mening for alle og vi har STOR SUCCES. Vi forventer af dig: At du har bred psykiatrisk erfaring. At du har stor fokus på patient - og pårørende inddragelse At du er god til at samarbejde og arbejder fleksibelt og løsningsorienteret. At du arbejder dedikeret med nedbringelse af tvang. Afsnit O2 er et intensivt lukket psykiatrisk sengeafsnit med akut modtagelsesfunktion og tilknyttet psykiatrisk modtagelse.Målgruppen er bl.a. patienter med diagnoser skizofreni, akut psykose, bipolar lidelse, depression, emotionel personlighedsforstyrrelse, behandlingsdømte samt surrogat varetægtsfængslet.Ansættelsesvilkår og lønDer er tale om en fast stilling. Stillingen er på 32-37 timer ugentligt med tiltrædelse 1. marts eller efter aftale. Stillingen er med blandede vagter, dag aften eller dag nat, med ca. 8 vagter om måneden. Der er weekendarbejde hver 2. weekend. Der er mulighed for, at få 3 ugers sammenhængende sommerferie i børnenes skoleferie, hvis dette ønskes.Løn og ansættelsesforhold fastsættes ift. gældende overenskomst og efter principperne for lokal løndannelse.AttesterVi indhenter straffeattest i forbindelse med ansættelse.Yderligere oplysningerDu er velkommen til at kontakte afdelingssygeplejerske Lis Eriksen, 78475023, liserk@rm.dk eller souschef Jannie Ring, 78475022 for yderligere information. Du kan ligeledes ringe skrive og lave aftale om, at komme og se afsnittet og få information stille spørgsmål.Ansøgningsfrist og tidspunkt for ansættelsessamtalerVi ser frem til at modtage din ansøgning senest mandag d. 27. januar klokken 12.Samtaler afholdes onsdag d. 29. januar eller efter aftale.Om Regionspsykiatrien HorsensI Regionspsykiatrien Horsens arbejder vi målrettet på at levere en god behandling til vores patienter og opretholde og udvikle vores gode arbejdsmiljø. Det ses i vores resultater. Vi har en rigtig flot patient- og pårørendetilfredshed i Landspatienttilfredshedsundersøgelsen (LUP) i 2018 Vi har indfriet regionens målsætning for nedbringelse af tvang i både 2017 og 2018, og den nationale målsætning for 2020 nåede vi i allerede i 2019. Vi har positive resultater ved TULE i 2018 (TULE er medarbejdernes besvarelse af en trivselsundersøgelse og ledelsesevaluering) Vi har været nomineret til den nationale arbejdsmiljøpris i 2019 for arbejdet med nedbringelse af tvang, samtidig med sikring af det gode arbejdsmiljø Du kan læse mere om Regionspsykiatrien Horsens på www.psykiatrien.rm.dk afdelinger regionspsykiatrien-horsens .Da Region Midtjylland løbende gennemfører besparelser og omorganiseringer, vil medarbejdere i omplacering, der søger stillingen, have fortrinsret til samtale.Vi søger social og sundhedsassistent med stor faglig interesse og evne til at engagere sig i vores patientgruppe - OG vi har masser at tilbyde!\nEt afsnit, der vægter faglighed, det tværfaglige samarbejde, samt samarbejdet med patienter og pårørende højt - positiv og anerkende tilgang er sat i højsædet.\nNAU - neuroaffektiv udviklingspsykologi - er en af grundstenene i vores arbejde.\nVi arbejder dedikeret med nedbringelse af tvang, løftestangen er de sidste års kulturændring, kompetenceudvikling, høj faglighed og tværfagligt samarbejde. Det giver god mening for alle og vi har STOR SUCCES.\nAt du har bred psykiatrisk erfaring.\nAt du har stor fokus på patient - og pårørende inddragelse\nAt du er god til at samarbejde og arbejder fleksibelt og løsningsorienteret.\nAt du arbejder dedikeret med nedbringelse af tvang.\nAfsnit O2 er et intensivt lukket psykiatrisk sengeafsnit med akut modtagelsesfunktion og tilknyttet psykiatrisk modtagelse.\nMålgruppen er bl.a. patienter med diagnoser skizofreni, akut psykose, bipolar lidelse, depression, emotionel personlighedsforstyrrelse, behandlingsdømte samt surrogat varetægtsfængslet.\nDer er tale om en fast stilling. Stillingen er på 32-37 timer ugentligt med tiltrædelse 1. marts eller efter aftale. Stillingen er med blandede vagter, dag/aften eller dag/nat, med ca. 8 vagter om måneden. Der er weekendarbejde hver 2. weekend. Der er mulighed for, at få 3 ugers sammenhængende sommerferie i børnenes skoleferie, hvis dette ønskes.\nDu er velkommen til at kontakte afdelingssygeplejerske Lis Eriksen, 78475023, liserk@rm.dk eller souschef Jannie Ring, 78475022 for yderligere information. Du kan ligeledes ringe/skrive og lave aftale om, at komme og se afsnittet og få information/stille spørgsmål.\nVi ser frem til at modtage din ansøgning senest mandag d. 27. januar klokken 12.\nSamtaler afholdes onsdag d. 29. januar eller efter aftale.\nVi har indfriet regionens målsætning for nedbringelse af tvang i både 2017 og 2018, og den nationale målsætning for 2020 nåede vi i allerede i 2019.\nORS/Small/1b7c93bb_logo.gifRegionspsykiatrien Horsens, O2Horsens2020-01-17T12:01:22.9572020-01-27T00:00:00da-DK\nHorsens søger social- og sundhedsassistent til ultralyd på røntgen og skanning:\nRøntgen og skanning på Regionshospitalet Horsens søger en social og sundhedsassistent Afdelingen i Horsens har en vagtfri stilling på 37 t ugentlig som social- og sundhedsassistent til ansættelse den 1. marts 2020 Røntgen og skanning er en særdeles ...\nVi søger social og sundhedsassistent med stor faglig interesse og evne til at engagere sig i vores patientgruppe - OG vi har masser at tilbyde! Vi tilbyder: Struktureret introduktion, tilrettelagt oplæringsperiode og mentorordning. Supervision 1 gan...


Niels Hausgaard: Ikke kun for sjov – Ekstra Bladet\n29. jan. 2015 kl. 00:08\nDen jyske satiriker ligger stadig lunt i selvsvinget, men han mente det sgu i Birkerød\nNiels Hausgaard leverede to sæt, der begge varede over en time. (Foto: Jakob Jørgensen)\nNiels Hausgaard, Mantziusgården, Birkerød, onsdag 28. januar\nHvis man havde gået og drømt om, at Niels Hausgaard ville begynde at inkorporere jazzballet, sabelslugning og dødsmetal i sit show, så blev man slemt skuffet i Birkerød her til aften.\nHumoristen holdt sig nemlig til sin vanlige blanding af underspillet indignation og nøjsomt spillede sange, og den alarm, der gik et sted i Mantziusgården under første sæt, udgjorde egentlig seancens eneste overrumplende indslag.\nForudsigeligheden så dog ikke ud til at genere det overmodne publikum, og med hele 63 stort set udsolgte koncerter på sit traditionsrige togt gennem kongeriget, så kan Hausgaard da også ses som et levende bevis på, at hvis noget ikke er gået i stykker, så er der ingen grund til at fikse det.\nMen lidt smørelse kunne den 70-årige nordjyde nu godt bruge, for han har fremstået ret rusten de seneste sæsoner, og indledningsvis knirkede veteranen noget i det nordsjællandske.\nLangsomt fik hans lune imidlertid varmet både entertaineren selv og publikum op i en grad, så både Hausgaard og salen klukkede hjerteligt af veloplagte spøgefuldheder om vanlige ofre som Gud, Lars Løkke og den famøse bror, der nu går til seniorgospel. Det går naturligvis knap så godt.\nUnder Hausgaards fredsommelige attitude og sindige levering af satiren kan man imidlertid fortsat mærke, at han vitterligt er vred over rigets tvivlsomme tilstand, og mellem røverhistorier og vittigheder klædte det manden i skjorten, at han fik forsamlingens latter til at forstumme med nogle rammende alvorssange.\nAndre af troubadourens musikalske værker var dog tynde som hans vigende hårpragt, og der er ikke noget at sige til, at det af og til kniber med at huske linjerne. Vi andre har i hvert fald hurtigt glemt dem.\nNiels Hausgaard musicerede med Christian Alvad og Sara Indrio. (Foto: Jakob Jørgensen)\nHovedpersonen blev diskret flankeret af sin forholdsvis faste makker Christian Alvad på guitar og banjo samt den debuterende percussionist og korsangerinde Sara Indrio, men atter fik man en fornemmelse af, at veteranen kun slæber musikere rundt i landet for at have nogen at sludre med i pausen.\nHausgaard er Hausgaard, og han er stædig, vedholdende og stadig et plagiat af sig selv, hvilket dog gør knap så meget, når man er en sand original.


Giardini NaxosDette Og Hint | Dette og hint\nTag-arkiv: Giardini Naxos\nPromenaden og Garibaldis overfart\nNår man rejser, er det interessant at se, hvordan skikke og adfærd afviger fra det, man kender hjemmefra.\nMan risikerer selvfølgelig at udvide sin horisont og måske endda at udvikle tolerance for det lidt anderledes, men det har aldrig været risikofrit at rejse.\nSicilianerne promenerer langs kysten, og herfra udskibede Garibaldi sin hær.\nDet har slået os mange gange, i hvert fald i Syditalien, at når der er en fri- eller helligdag, strømmer folk ud på gaden; så er det tid at promenere.\nI DK fylder man måske traileren med haveaffald og kører på genbrugspladsen, men her går man tur med familien, og man er i pænt tøj. Man møder bekendte, stopper, kindkysser, snakker, beundrer bambinoer – og går så videre.\nSådan var det i Siracusa den 25. april, Italiens befrielsesdag, og forleden den 1. maj her i Giardini Naxos. Promenadens rute er fast og ikke tilfældig, for et af formålene er netop at møde andre.\nTidligere var det også en lejlighed til at lade unge mennesker møde hinanden med familien som chaperone og garant for anstændigheden.\nI Siracusas gamle by går turen fra marinaen langs havet til den historiske kilde, Fonte Aretusa, og evt. videre ud mod fortet. Man nyder aftensolen, og der er rige muligheder for at købe is på vejen.\nI Giardini Naxos er det langs strandpromenaden, som vel er 2-3 kilometer lang, og som adskilles fra stranden af en halvmur, hvor man passende kan sidde og spise is.\nDet tre mand brede fortov forvandles til en kødpølse, som snegler sig i to retninger. Man må sno sig for at komme frem.\nGrupper af rebelske teenagere er dog ikke sammen med familien, men spiser is og flirter i klynger. Især pigerne er pænt klædt på og har perfektioneret spejlbilledet, før de gik ud. Ikke et hår sidder forkert.\nDette indlæg blev udgivet i Rejse og tagget Garibaldi, Giardini Naxos, Promenade den 03/05/2019 af Eric.\nTil Giardini Naxos 2019\nVi har så travlt med at nyde livet her på Sicilien, at der knap er tid til at blogge; jeg kan lige overkomme at føre en summarisk dagbog.\nAlligevel er her et glimt.\nPå Taverna Naxos i Giardini Naxos\nMandag morgen fortsatte den sicilianske rejse, da vi tog nordpå fra Siracusa til Giardini Naxos.\nNogle dage forinden SMS’ede jeg taxi-Peppe, om han kunne hente os kl. 8 og køre os til stationen. Han svarede ”Thanks”, og så var den klaret.\nJeg får puttet de forskelligfarvede poser med sorteret affald i de rette containere, og dernæst er det vores tur til at komme af sted.\nVi er nede 07:50, og taxien venter på Lungomare d’Ortigia ud for Via Teresa. Det er ikke Peppe, men Peppe har nok sagt til ham, at vi plejer at være i god tid.\nHan stiller kontrolspørgsmålet: ”Railaway stazion?” – jeg svarer ”si”, og vi kører.\nEgentlig er der iflg. Google kun 2,2 km at gå, men de føles som sømil og ville være besværlige med kufferter, ujævne fortove og høje kantstene.\nJeg forbløffes over den beskedne morgentrafik og kommenterer den på mit sparsomme italienske: ”Non c’è molto traffico?” Chaufføren svarer med et grin, at det bliver meget værre om en lille time, når alle i bambini skal køres i skole.\nDen tid er forbi, hvor skolebørn kunne gå eller cykle selv. Nu han siger det, kan jeg godt huske, at Peppe tidligere har sagt det samme med slet skjult forargelse.\nTuren til stationen koster kun 10 €, og chaufføren er mig for hurtig, så jeg ikke når at finde drikkepenge. Turen har kostet 10 € i årevis; man mærker ikke inflation på det punkt.\nToget kl. 08:44 er et regionaltog, men der er god plads, og sæderne er komfortable. Alternativet var et IC-tog 10:25, men det er senere fremme, billetterne koster næsten det dobbelte, og hvad glæde har vi af, at det går helt til Rom og ikke kun Messina?\nAnkomst til Giardini Naxos\nDette indlæg blev udgivet i Rejse og tagget Ferie, Giardini Naxos, Lejlighed, Sicilien den 01/05/2019 af Eric.\nGiardini Naxos og Garibaldi\nDa Garibaldi havde befriet Sicilien, udskibede han sin hær fra Giardini, for næsen af den neapolitanske flåde der patruljerede i Messinastrædet.\nGiardini Naxos. Klik for større foto.\nGiardini Naxos ligger som en lang, smal tarm langs bugten syd for Taormina. Det var Giardini i nord og Naxos i syd, men i dag er de smeltet sammen; det er her, vi er på ferie.\nPå Capo di Schisò, bugtens sydlige halvmånespids, kan man se murrester fra den første græske koloni på Sicilien. De bosatte sig her i 734 eller 735 f.Kr. Et år efter grundlagde andre grækere Siracusa i syd.\nSiracusa blev en stormagt, Naxos forblev ret ubetydelig. Også dengang var politik noget rod, og de to byer holdt ikke med de samme hjemme i Grækenland. Der var altid krig på kniven.\nNaxos nød længe religiøs beskyttelse, men religion er også noget rod, og en dag blev det for meget: Siracusa angreb og ødelagde Naxos. Nogen siger, at Taormina blev grundlagt af flygtninge fra Naxos; det skal jeg ikke kloge mig på.\nDette indlæg blev udgivet i Historie, Rejse og tagget Garibaldi, Giardini Naxos, Sicilien den 07/05/2018 af Eric.


Fire nazioverfald i Århus på to uger - Researchkollektivet Redox\nPubliceret den 15. april 2014\nDet første overfald skete lørdag den 29. marts. Her blev en ung mand fra Århus’ venstrefløj overfaldet af tre personer fra White Pride i Århus-forstaden Brabrand. Den unge mand blev slået og sparket, mens gerningsmændene råbte ”røde svin”.\nDe to næste overfald fandt sted torsdag den 3. april, begge ved højlys dag. Klokken 13 blev en ung venstrefløjsaktivist skubbet omkuld af tre nazister, hvoraf den ene blev genkendt som værende medlem af White Pride. Også her råbte gerningsmændene ”røde svin”. Overfaldet foregik på broen ved Magasin i Århus’ centrale gågade-område.\nKun halvanden time senere gik det udover en ung mand fra byens venstrefløj, der samme sted blev overfaldet af fire nazister, der slog ofret tre gange i hovedet og spyttede på ham. Ihvertfald to af gerningsmændene er genkendt som medlemmer af White Pride.\nDet sidste overfald skete i fredags. Ved 15-16-tiden gik en gruppe maskerede nazister ind i Mølleparken, der er tilholdssted for mange unge fra byens alternative miljøer. Her kastede nazisterne flasker, æg og appelsiner efter en gruppe unge. En af de unge cyklede efter nazisterne, da disse fortrak. Han blev væltet af cyklen og overfaldet. En ung mand fra White Pride sidder fængslet i surrogat for det overfald.\nDe fire overfald sker efter et år, hvor der har været meget langt mellem de nazistiske overfald.\nTags: White Pride


Hjem/Sport/Vil du tegne plakaten til Tour de France i 2022?\nSå har du nu chancen for at komme med dit bud på den officielle Tour de France plakat, som skal afspejle hele løbet til næste år.\nHar du en kreativ og passioneret plakatdesigner gemt i dig?\nSå har du nu mulighed for at designe den officielle plakat for verdens største cykelløb, Tour de France 2022, hvor hele tre etaper afvikles på tværs af Danmark næste sommer. Og hvor den sidste etape starter i Vejle.\nKom med dit bud på næste års Tour de France-plakat og vær med i konkurrencen om at vinde en tur til rutepræsentationen i Paris, hvor din plakat vil blive afsløret for omverdenen. Vind også en VIP-oplevelse i forbindelse med en af de tre danske etaper.\nBillede: Eksempler på tidligere års Tour de France-plakater\nOm du er passioneret amatør, grafisk designer, professionel kunstner eller noget helt fjerde er underordnet. Alle gode bud er velkommen.\nPressemeddelelse, Vejle Kommune: Vil du tegne plakaten til Tour de France i 2022?\nfficielle Tour de France plakat Tour de France Tour de France 22 Vejle Vil du tegne plakaten til Tour de France i 2022?


Få et studiejob hos Immeo med masser af ansvar og udvikling\nKristoffer studerer Computer Science på ITU, og er en af vores mange dygtige studerende. Læs med her, hvis du vide mere om at have et studiejob hos Immeo.\nMulighed for at styrke min faglighed\nDa jeg mødte Immeo på en karrieremesse forstod jeg hurtigt, at jeg ville kunne styrke min faglige viden med praktisk erfaring. Jeg har altid gerne ville kombinere min interesse for at programmere med et konsulentjob, da det giver mulighed for at blive bedre til at arbejde i teams og interagere med kunder. Jeg har altid være interesseret i både at finde løsninger og udvikle dem. Derfor var Immeo oplagt at henvende sig til.\nHos Immeo kan jeg kombinere arbejdet med studiet ved at forfine de ting jeg har lært igennem semestrene i en mere pragmatisk sammenhæng – på den måde går studie og arbejde op i en højere enhed. Jeg oplevede også, at jeg hurtigt fik ansvar på projekterne og en stor tillid til at jeg kunne løse opgaverne. Derudover er der rig mulighed for at sparre med mine kolleger, der har en masse erfaring. Det gør at udfordringerne aldrig er for store eller små til at sparre med din sidemand – vi samarbejder altid.\nFremtiden og Immeo\nHos Immeo er der en stærk social kultur, hvor der bliver arrangeret en masse fede aktiviteter. Sammen med foredrag om nye teknologier, kunder og best practices styrker det arbejdsmiljøet og holder dig ajour med de mange projekter og kompetencer Immeo huser. Yderligere er der mulighed for at blive certificeret i de teknologier og platforme vi flittigt bruger. Immeo er stedet for mig, når jeg er færdiguddannet.\nDennis Kristensen Partner, CEO\nMød andre af vores kollegaer\nEsben er Principal hos Immeo - læs med her for at få et indblik i hans karriereudvikling\nEr du nyuddannet, så læs om rollen som Consultant


Vejen Billedskole byder på\nAf Henning Ranum, medlem af Vejen Billedskoles bestyrelse\nSøndag den 23. september mødtes 24 voksne og børn med 2 instruktører i Vejen Billedskoles lokaler på Vejen Kunstmuseum. Spændingen var stor. Med god støtte fra Nordea Danmark Fonden startede et fantastisk rakuforløb over to søndage.\nInstruktørerne Lene Kersting og Inga Krebs – begge fra Jels og begge uddannede på Designskolen i Kolding, dengang keramiklinien endnu fandtes – satte i gang med fremstilling af lergenstande, der senere skulle forglødes i keramikovn og et par weekender senere skulle glasurbrændes i de gasfyrede rakuovne på museumspladsen.\nDen ene flotte genstand efter den anden opstod. Smukke torsoer og farlige drager blandede sig med etagehuse, sammenrullede katte og frie figurer og skulpturer. Snakken gik, og hænderne fremtryllede forunderlige kreationer.\nMidt på dagen var der fælles sammenskudsfrokost. Vejret var så dejligt, at vi kunne spise i det fri ved siden af troldespringvandet og Hansen Jacobsens inspirerende skulpturer.\nHen på eftermiddagen sluttede arbejdet, og resultaterne blev anbragt i papkasser, så de to instruktører kunne transportere dem til keramikovne, hvor de skulle skærvebrændes, så de var klar til sidste afdeling af kurset.\nSøndag den 7. oktober mødtes vi igen. Spændte på at se, om keramikken havde klaret skærvebrændingen på 900 grader. Hurra. Det hele holdt! Der var rejst et stort telt på museumspladsen, hvor glasurer og pensler stod klar. Den flydende glasur er grå og kedelig. Farverne opstår først i brændingen. Der er derfor skrevet farvenavn på glasurspandene, og man skulle holde tungen lige i munden, og tænke sig om!\nUden for teltet blev ovnene varmet op, og efterhånden som emnerne var malet, blev de sat ned i dem. Låget blev lagt på, og gasbrænderne skruet op på fuldt blus. 20-30 minutter senere kunne man forsigtigt kikke ned i ovnen og se, at glasurerne nu var ved at smelte og begyndte at ligne sirup. Lene og Inga var med alle vegne og instruerede og forklarede og vejledte og ….\nDet store øjeblik opstod, da låget blev løftet til side, og de glødende lergenstande med en jerntang blev fisket op af den rødglødende ovn og lagt over i en spand med savsmuld for at blive ”reduceret”. Flammerne stod op omkring keramikken og fjernede ilten fra glasuren og fik grønne farver til at slå over i røde nuancer!! Derefter blev der lagt låg på spandene og røgudviklingen tog til. Efter et par minutter blev genstandene fisket op og afkølet ved at stænke koldt vand på dem. Til sidst blev sod og andre urenheder fjernet med skuresvampe og vand, og resultatet kunne beundres og udløse anerkendende udråb. Processen gentog sig mange gange i løbet af dagen, indtil de sidste ting hen på eftermiddagen var færdige.\nEn flot dag, hvor vejret var med os, og hvor vi oplevede den fascinerende forvandling, der sker med leret og glasurerne. Den bløde ler, vi havde arbejde med 14 dage før, var blevet fast og klingende og den grå matte glasur blank og skinnende.\nDet er ganske mageløst. … … … … … … … ...Vi glæder os allerede til næste gang!!


Ny ITP-håndbog | Danmarks Bløderforening\nI dag – på opmærksomhedsdagen for ITP den 26. september 2014 – udgiver Danmarks Bløderforening en ny og opdateret version af håndbogen Immun Trombocytopeni (ITP) – en håndbog for patienter og pårørende.\nI takt med at lægerne løbende opnår ny viden om ITP, ændres anbefalingerne også. Derfor har Danmarks Bløderforening i tæt samarbejde med overlæge Henrik Frederiksen fra Hæmatologisk Afdeling på Odense Universitetshospital og overlæge Steen Rosthøj fra Børneafdelingen på Aalborg Universitetshospital opdateret og genudgivet foreningens gamle ITP-håndbog med den nyeste viden om sygdommen, de nyeste behandlingsformer og anbefalinger fra ITP-eksperternes side.\nDen nyeste viden om ITP\nHåndbogen henvender sig hovedsageligt til forældre, som har et barn med primær ITP, eller voksne der selv har fået stillet i diagnosen. Men også andre, som støder på sygdommen gennem familie, arbejde daginstitution eller andet vil kunne finde værdifulde informationer i håndbogen.\nI håndbogen gennemgås sygdommens beskaffenhed, symptomer og hvilke behandlingsmuligheder, der foreligger. Sygdommens omstændigheder kan være forskellige, ikke mindst når man skelner mellem børn og voksne. Derfor er der i håndbogen lavet særskilte afsnit til børn og voksne.\nDownload eller bestil ITP-håndbogen på foreningens hjemmeside her »\nOpmærksomhedsdagen for ITP\nHåndbogen udgives på den internationale opmærksomhedsdag for ITP, som markeres hvert år på den sidste fredag i september. Udover udgivelsen af ITP-håndbogen markerer Danmarks Bløderforening i år dagen ved at afholde et gå-hjem-møde om ITP ved overlæge Henrik Frederiksen i Odense.\nLæs mere om markeringen af dagen her »


Taxikørekort? Tag dit chaufførkort og bliv taxichauffør her\nSom taxachauffør har du ansvaret for, at dine passagerer kommer let og sikkert frem til deres destination. Det betyder, at du skal have overblik og vide, hvordan du agerer hensigtsmæssigt i forskellige situationer med forskellige typer af passagerer.\nKommende AMU Kurser i Chaufførkort (taxi)\nMed et chaufførbevis har du mange muligheder\nSom taxachauffør har du oftest meget fleksible arbejdstider, og din hverdag er aldrig magen til dagen før. Med jobbet som taxachauffør følger gode muligheder for selv at strukturere dine vagter, så du kører de dage, nætter eller weekender, som du ønsker. Et taxakørekort giver dig tilladelse til at befordre op til 8 andre personer i en bil eller limousine på op til 3.500 kg.\nDer er forskellige muligheder for at specialisere sig inden for taxa-branchen. For eksempel kan du specialisere dig i forskellige former for offentlig servicetrafik, hvor du hjælper ældre, syge eller fysisk handicappede borgere med at nå frem til deres bestemmelsessted. Du kan også specialisere dig i sikkerhed med et kursus i "arbejdsulykker og adfærd i nødsituationer", hvor du blandt andet lærer at forebygge ulykker og at yde førstehjælp, hvis du pludselig befinder dig i en nødsituation. Du har også mulighed for at tage et kursus i "energiøkonomisk kørsel", hvor du lærer at køre bilen på den mest brændstoføkonomiske måde og med den laveste miljøbelastning.\nKriterier som du skal opfylde for at blive taxachauffør\nDu skal have haft kørekort til almindelig personbil (Kategori B) i minimum 3 år.\nDu skal have et godt helbred, og du skal have dokumentation på dette fra din læge, hvis du vil være chauffør til erhvervsmæssig personbefordring. Helbredstjekket indeholder blandt andet undersøgelse af dit syn og din hørelse.\nDu må ikke være dømt for strafbare forhold, der kan begrunde fare for nye lovovertrædelser i forbindelse med dit arbejde som taxachauffør.\nSe under Bus\nLæs Færdselsstyrelsen vejledning vedr. sprogkrav\nHvis du har spørgsmål til chaufførbeviset eller dine muligheder for at blive taxachauffør, så kontakt os på tlf. 66 13 66 70.\nBefordring af fysisk og handicappede passagerer\nSikker adfærd - nul arbejdsulykker for taxi


Husker du tv-værten Jørgen Clevin? | Her & Nu\nAf Kurt Stjernholm Riisberg - 25. aug. 2018 kl. 19:55\nHusker du tv-værten Jørgen Clevin?\nEt stykke pap, en saks, lidt lim og en blyant … så kunne herlige Jørgen Clevin underholde børnene i timevis\nJørgen Clevin var den skolelærer, mange voksne ville ønske, de havde haft, da de var børn. Han var en medrivende fortæller og en verdenskunstner med blyant og papir.\nJørgen Hans Clevin kom til verden på Frederiksberg i 1920. En af hans yndlingsbeskæftigelser som dreng var at komme i Zoologisk Have, som lå ikke så langt fra hans barndomshjem. Hans mor trillede dagligt derhen med Jørgen i barnevognen, og nærmest fra det øjeblik han kunne holde en blyant i hånden, tegnede han de dyr, han så.\nLÆS OGSÅ: Geggo afslører: Vi skal flytte\nI 1941 tog han sin lærereksamen og begyndte at undervise børnene i Skolen på la Cours Vej. Det gjorde han med gode historier, sjove lyde og fantastiske tegninger.\nMen det var heldigvis ikke kun Jørgen Clevins elever, der fik glæde af hans fortællinger og illustrationer. Han begyndte at skrive og tegne små historier til aviserne, og her var det igen hans oplevelser fra Zoo, der inspirerede ham. Der var udgivet børnebøger om aber, elefanter, løver og mange andre dyr fra fjerne lande, men et af hans favoritdyr var overset.\n– Der var aldrig lavet noget om en struds, har han fortalt, og han opfandt derfor Strudsen Rasmus, som blev hovedperson i mange af hans avisstriber og en lang række bøger.\nI slutningen af 1940’erne blev Jørgen Clevin hyret til at bestyre ‘Skoleradioen’, og han skrev og tegnede til Statsradiofoniens blad, ‘Hallo Hallo’.\nDa folk kunne begynde at se fjernsyn hjemme i stuerne, dukkede Jørgen Clevin også op her. Fra 1951-54 blev der kun sendt otte programmer for børn – og de var ikke særligt børnevenlige. Men så blev Jørgen Clevin hentet ind, og han forstod at underholde børnene. Han satte fantasien i gang hos de mindste og opfordrede dem til selv at gå i gang hjemme ved spisebordet – ikke altid til den store begejstring hos børnenes forældre på grund af rodet.\nJørgen Clevin fik dog også fat i de voksne, da han blev et fast indslag i Otto Leisners underholdningsprogram ‘Tag telefonen’, hvor seerne skulle svare på spørgsmål ud fra Clevins tegninger.\nAf og til blev der holdt redaktionsmøder hjemme hos Jørgen Clevin og hans hustru, Gudrun. De var meget gæstfrie, og der var altid kaffe på kanden og masser af idéer på blokken. Mogens Vemmer, som i en lang årrække var programchef for Børne- og Ungdomsafdelingen på DR, husker, at Jørgen Clevin havde så mange nye idéer til programindslag, at de efterhånden fyldte flere skuffer i DR’s arkiver.\nLÆS OGSÅ: Keld og Hilda fejrer guldbryllup: Et godt skænderi skader ikke\nLÆS OGSÅ: Husker du ‘Blomsterbørns børn’?\nSelvom Jørgen Clevin ofte var på tv, var han stadig skolelærer ved siden af. Han elskede sine elever og ville ikke undvære dem.\nI 1970’erne ændrede børne-tv sig, og nu skulle der være mere socialrealisme på programmet. Børn skulle lære, hvordan det var at blive voksne. Samtidig var der kritik af Jørgen Clevins ”gammeldags” måde at underholde børnene på, men han lod sig udadtil ikke mærke af kritikken, men kløede bare på med den form for børne-tv, han mestrede.\nI 1980’erne var Jørgen Clevin blevet en ældre herre, men nu blev han en kultfigur hos de unge. Det skete, da de morsomme herrer Michael Wikke og Steen Rasmussen hev Clevin med i deres underholdningsudsendelser på tv, hvor de i et fast indslag var klædt i Clevin-skjorte og røde seler, og så kom Jørgen Clevin og viste dem nogle barnlige ting, de kunne lave. Han tegnede bl.a. en knap på deres papfjernsyn, så de kunne slukke for det.\nSom nævnt havde Mogens Vemmer utallige gode Clevin-idéer liggende i sine skuffer, og på et tidspunkt fandt Vemmer på at producere en lang række miniprogrammer, hvor Jørgen Clevin kun med hænder og sjove lyde viste, hvordan man kan lave noget sjovt ud af blot tre ting.\nDisse 1-2-3-udsendelser blev vildt populære og er vist i lande meget langt væk fra Danmark. Jørgen Clevin – eller i hvert fald Clevins hænder – opnåede verdensberømmelse.\nI sine sidst år led Jørgen Clevin af hjerteproblemer, og 7. august 1993 sagde hjertet stop. Få timer forinden havde han ligget i sin hospitalsseng og tegnet sin sidste tegning.\nAlle børns legeonkel blev 73 år.


Skadesleksikon_cf_CF_dn.docx - PDF\n1 Guide: Få bugt med din løbeskade 78 Skader\n2 Skadesleksikon_cf_CF_dn.docx Når skaden er sket Kun de færreste løbere går igennem et helt liv uden skader. Den gode nyhed er dog, at professionelle behandlere ser et klart mønster i de skader, som løbere oplever og kan dermed bedre hjælpe de nødstedte. Vi har spurgt en osteopat om, hvilke overbelastningsskader han hyppigst ser og ikke mindst: Hvad du skal gøre for at slippe af med dem. Tekst Anders Friis Hansen, osteopat Den værste besked, man kan give en løber, er, at han eller hun skal holde pause og stille løbeskoene væk for en stund indtil skaden er gået i sig selv. Heldigvis er der rigtig mange muligheder for at træne og behandle dig tilbage til en skadesfri løbetilværelse. Men det kræver tålmodighed og grundighed. Der findes overordnet to kategorier af skader: de akutte skader og overbelastningsskaderne. De akutte skader kommer som følge af et pludseligt opstået traume, mens overbelastningsskaderne ofte udvikler sig over længere tid. De akutte skader kan være meget svære at undgå, mens overbelastningsskaderne opstår i forbindelse med, at vi træner og belaster knogler, ledbånd og muskler. Derved sker der små mikrotraumer i vævet. Disse traumer giver anledning til en øget genopbygning af vævet. Normalt mærker vi kun disse mikrotraumer som en let ømhed; men hvis ikke kroppen formår at genopbygge vævet mellem træningspassene, vil denne ømhed erstattes af en smerte. Dette ses ofte hos løbere, der ikke får tilstrækkeligt restitution. Derfor er det vigtig at overholde fridagene i træningsprogrammet. Ben, knæ og akillessene Er skaden sket, og man dermed ender med at få påført sig en skade, er det vigtigt at tænke på restitutionen, men også at kigge på, hvilken alternativ træning - den såkaldte crossovertræning - man kan benytte sig af. At være skadet betyder nemlig ikke nødvendigvis, at man skal holde sig helt fra træning. I stedet kan man kigge på alternativ træning såsom cykling, svømning og styrketræning. Man bør også tage udgangspunkt i smertens placering og spørge en fagekspert til råds. En god tommelfingerregel er dog, at træningen ikke må fremprovokere de allerede kendte smerter. På de følgende sider gennemgår vi nogle af de hyppigste knæ-, underbens- og fodskader hos løbere. Vi beskriver ikke skader i hofteregionen, da de ikke er så hyppige blandt de løbeskader, som jeg ser. Ofte er de en følgevirkning af enten fod- eller knæproblemer, og disse bør derfor løses først. Tilmed er hofteproblemer ofte meget komplicerede, og blandt andet nerveforsyningen omkring hoften gør, at mange forskellige skadestyper symptomatisk set vil ligne hinanden. Oplever du smerter i hofterne ved løb, bør du derfor opsøge en læge, osteopat, fysioterapeut eller lignende fagperson, der kan rådgive dig omkring behandling og træning. 79 Skader Anders Friis Hansen er osteopat. Osteopati er en mere omfattende, men mildere behandlingsform end kiropraktik, der foregår med hænderne ved manipulation, tryk og stræk. En osteopat arbejder med kroppens funktionelle problemer, skaber en ligevægt i kroppens systemer og stimulerer balancen mellem knogler, muskler og nervesystemet. Læs mere på:\n3 Akillessmerter Mange løbere har oplevet smerter fra akillessenen. De kommer typisk efter en ændring af løbesko, underlag eller træningsmængde. Hos langt de fleste forsvinder smerterne dog i løbet af timer, og kroppen kan således selv hele skaden. Hos enkelte er smerterne dog ikke forsvundet i løbet af to døgn. I stedet er de til stede hver morgen, når man træder ud af sengen. I dette tilfælde bør man tage situationen mere alvorligt. På klinikken har vi ofte set folk med akillessmerter, som har stået på igennem mange måneder. Og ofte har folk selv behandlet med massage, is og selvfølgelig ingen motion. Men dette er næppe den rette medicin, især hvis der er tale om akilles tendinopati. Symptomerne på tendinopati er stivhed og smerter i akillessenen om morgenen. Den bliver dog bedre, når man går lidt rundt. Generelt mindskes smerterne under fysisk aktivitet, men vender tilbage, når man holder sig i ro. Smerter kan være lokaliseret hele vejen fra hælen og op til muskel-sene-overgangen. Ofte vil man kunne udpege smertestedet meget præcist, og det vil være ømt at trykke på. Årsagen til smerterne er gentagne overrivninger i akillessenen, og når senen ikke får lov til at regenerere ordentligt mellem træningspassene, vil den samlede mængde af overrivninger til sidst udløse smerter. Hvad kan man selv gøre? 80 Skader Der er bred enighed om, at vejen frem er excentrisk styrketræning. I forskellige forsøg har man sammenholdt forskellige former for styrketræning i forbindelse akillessenesmerter. Disse har sammenstemmende vist, at excentrisk træning stimulerer en øget heling af senen i højere grad end koncentrisk træning. Hvilken form for excentrisk træning, man skal vælge, kan debatteres; men personligt anbefaler jeg altid Alfredsons painful heeldrop, hvor man stiller sig med hælen ud over eksempelvis et trappetrin og vipper op og ned. Effekten af denne øvelse er nemlig godt dokumenteret både på kort sigt samt ved et fem års follow-up studie. Øvelserne laves to gange dagligt, og der laves 3 x 15 gentagelser både på strakt og bøjet knæ. Det øjeblik hvor man kan udføre øvelserne smertefrit, skal man tilføje yderligere vægt med enten en vægtstang, en træningsvest eller håndvægte. Start med 5-10 kilo, indtil at øvelsen bliver smertefuld igen. Når du kan udføre øvelsen smertefrit, tilføjer du igen yderligere vægt - dog max 60 kg. Dette program skal køre i seks uger, hvorefter man vurderer effekten. Er der en god effekt, fortsætter man yderligere seks uger. Er der til gengæld ingen effekt, bør man tage kontakt til en læge eller osteopat. Her vil en gennemgang af ledbevægeligheden i fod, ankel, knæ, hofte og bækken danne grundlag for den videre behandling. Ofte ser man nedsat bevægelighed i bækkenet og anklen, som kan øge spændingen i akillessenen. Når eventuelle fejlstillinger og bevægeindskrænkninger er korrigeret, bør man hurtigt kunne opleve effekt af Alfredsons painful heeldrop. Det skal dog siges, at den bedste effekt ved ovenstående træningsprogram opnås, hvis selve skaden er lokaliseret midt på akillessenen. Er skaden derimod lokaliseret ved tilhæftningen på hælknoglen, falder succesraten ved ovenstående træningsprogram. Alfredsons painful heeldrop har vist sig at være effektiv mod akillessmerter. Øvelserne laves 2 gange dagligt med 3 x 15 gentagelser. Øvelserne laves både på strakt og bøjet knæ. Det øjeblik man kan udføre øvelserne smertefrit, skal man tilføje yderligere vægt.\n4 Fodsmerter Fodsmerter hører i høj grad til de problematikker, som ofte fremkommer ved løb. Især hos nybegyndere eller ældre løbere opstår disse smerter. Hos den ældre løber vil fodens naturlige spændstighed være mindre, og det stiller større krav til muskelaktiviteten i foden og løbeskoens egenskaber. Hos nybegynderen fremkommer smerterne oftest som følge af for stor en træningsmængde og for kort en restitutionstid. Man har længe kendt til problematikken blandt rekrutter, der som følge af den pludselige stigning i fysisk aktivitet pådrager sig træthedsbrud i fødderne. Dette fænomen har deraf fået navnet march fraktur. I forbindelse med fodsmerter bør man altid stoppe sin løbetræning og overveje alternativer som svømning og cykling. Smerterne i foden vil næsten altid være relateret til stødabsorberingen under landing, og man bør derfor søge at undgå denne. Her er en oversigt over mulige grunde til fodsmerter hos løbere: Hvor sidder smerten Smerter Skadestype Behandling Afhængigt af hvilken knogle det drejer sig om, vil smerten kunne være til stede i hele foden. Oftest er det enten calcaneus (hælknoglen) eller naviculareknoglen, (der sidder øverst på vristen), som vil give smerten omkring hælen eller øverst på foden. Typisk en langsomt udviklende smerte, der forværres, når man står, går eller løber på foden. Smerterne bliver også typisk værre, hvis man klemmer og komprimerer knoglen. Stressfrakturer. Aflastning. I særlige tilfælde kan det være nødvendigt med fuldstændig aflastning uden vægtbæring på foden overhovedet. 81 Skader Smerten sidder under foden tæt på kanten af hælpuden. Smerterne kan af og til stråle ud i fodsvangen. Smerterne er typisk til stede om morgenen, og forsvinder ved fysisk aktivitet. Dog kommer smerterne typisk retur. Plantar fasciitis betændelse i vævet under foden. Behandlingen af består af flere komponenter: Brug af is efter fysisk aktivitet og sommetider et siliconeindlæg. Tjek altid din løbestil og løbesko. Slidte eller forkerte løbesko kan være en årsag til dine smerter. Brug også gerne en tennisbold eller golfbold til at massere området. Ofte ses plantar fascitis i kombination med stramhed i lægmuskulaturen. Derfor kan det være en god idé at opsøge en osteopat eller en fysioterapeut og få behandlet dette.\n5 Skinnebensbetændelse Betegnelsen skinnebensbetændelse dækker over mange patologier. Derfor er det altid problematisk at finde den præcise årsag. Man kan dog kigge lidt på de smerter, man oplever, samt hvordan og hvornår de optræder. Groft sagt snakker man om, at tilstanden kan skyldes stressfrakturer, dårlig blodgennemstrømning og muskelskader. Her er en oversigt over, hvad dine smerter i skinnebenet kan skyldes: 82 Skader Hvor sidder smerten Typisk lokaliseret på midten af skinnebenet. Smerter Skarp smerte, som typisk forværres under løb - især på hårdt underlag. Skadestype Stressfrakturer af skinnebenet. Behandling Aflastning gerne svømning eller cykling. Typisk lokaliseret i muskelgruppen på skinnebenets yderside. Ingen smerter i hvile. Smerterne opstår på løbeturen og forsvinder igen ved pause. Nedsat blodforsyning. Det drejer sig ofte om en fejlstilling i knæet eller ankelen, så man bør kontakte en professionel for videre behandling. Smerterne sidder i muskelgruppen på skinnebenets yderside. Ingen smerter i hvile. Smerterne opstår undervejs på løbeturen og forsvinder først igen minutter efter endt træning. Compartment syndrome. Aflastning gerne svømning eller cykling. Smerterne skyldes ofte, at den fibrøse kapsel, der omgiver muskelen, er for lille. Derfor bør behandlingen adressere denne. Træningsmængden bør nedsættes til kortere træningsture. Diffust på indersiden af skinnebenet. Ofte en diffus smerte, som kan forsvinde, når man er varmet op. Smerterne kommer ofte retur efter endt træning og kan især være smertefulde morgenen efter træning. Periostitis inflammation af knoglehinden. Hvile, is og NSAID (anti-inflamamtoriske piller). Desuden bør man kigge på løbestil og type af løbesko, da periostitis ofte er forbundet med hyperpronation.\n6 Løberknæ Symptomerne ved løberknæ er smerter ved knæets laterale side ydersiden. Smerterne kommer i forbindelse med løb, og området kan efterfølgende være irriteret. Normalt har man ingen smerter, når man er i hvile. Under løbeturen opstår smerterne især i forbindelse med bakkeløb, eller hvis man løber i langsomt tempo. Der er forskellige teorier omhandlende disse smerter. Nogle forskere mener, at det drejer sig om en friktionsinduceret irritation af den iliotibiale sene dér hvor senen gnider mod den nederste del af lårbensknoglen. Andre tror i stedet, at der er tale om en afklemning af senen, der sker, når knæet er bøjet ca. 30 grader. Dette forklarer, hvorfor smerterne stiger ved bakkeløb og løb i nedsat tempo. Endelig er der teorien om, at smerterne kommer fra nogle af de omkringliggende fedtpuder og bindevævsstrøg, som bliver komprimeret under løb. Det sande historie er nok, at alle tre teorier kan være rigtige. Man er ikke helt klar over de helt præcise mekanismer i forbindelse med løberknæet; men der ser ud til at være en sammenhæng mellem knæsmerterne og svaghed omkring hoftens abduktorer udadfører. Ligeledes bør man kigge på den generelle bevægelighed i bækken, hofte, knæ og ankel. Hvad kan man selv gøre? Man kan selv starte op med træning af især hoftemuskulaturen. Du kan her ser nogle af øvelserne til at styrke den. Desuden bør man kigge sin træningsdagbog igennem. Har man øget sin træningsmængde markant, skiftet til andre løbesko eller ændret løberute til en mere kuperet terræn, bør man reagere. Afhængigt af smerterne kan det være nødvendigt at aflaste knæet. Dette betyder dog ikke, at man ikke må motionere. I dette tilfælde er cykling og svømning de bedste alternativer, da de biomekanisk adskiller sig meget fra løb. I forhold til cykling skal man være påpasselig med at køre i for tungt et gear, da det vil stresse patellasenen - (den, dér strækker sig fra knæskallen) - og potentielt give knæsmerter. Som osteopat kigger jeg ved løberknæ især på biomekanikken mellem ankel, knæ, hofte og lænd. Ofte vil man se en nedsat bevægelighed i ét eller flere af disse led. Dette skal adresseres for at kunne normalisere musklernes arbejde over knæet. 83 Skader Spænd op i kroppen, som var det en planke, hvor hovedet er en forlængelse af denne. Stram ryg- og mavemuskulatur og stabilisér kroppen. Læg derefter vægten over på den ene albue og drej hele kroppen som én enhed. Rul derefter tilbage og videre over på den anden side. Hver stilling bør holdes i minimum 5 sekunder.\n7 Andre knæsmerter 84 Skader Knæhasen er også et sted, hvor løbere kan opleve smerter - og ofte er disse relateret til muskler og sener. Musklerne, der her er tale om, er primært vores store hasemuskler: (biceps femoris, semitendidinosus og semimembranosus) og sekundært den mindre popliteusmuskel. Under løb har vores hasemuskler blandt andet den funktion, at de bremser underbenet og forhindrer, at vi overstrækker knæet lige før landingen. Og jo hurtigere vi løber, jo mere kraft skal musklerne bruge på at bremse underbenet. Hvis musklerne ikke er i stand til at bremse underbenet, vil det typisk give en overrivning af en eller flere muskelfibre - det vi kender som en fibersprænging i musklen. Dette ses ofte ved fuld sprint eller pludselig acceleration. Hos løbere, der holder et mere roligt og jævnt tempo, kan man dog også se problemer fra knæhasen. Især biceps femoris tendinopati er Hvad kan man selv gøre? kendt hos løbere. Har man tidligere haft skader i hasemuskulaturen eller træningspas med mange temposkift, kan dette udløse en irritation af biceps femoris-senen. Smerterne er lokaliseret i knæhasen og ofte i den udvendige del af knæhasen. Smerterne er ikke konstante, men vil ofte komme i forbindelse med en løbetur. Det er ikke ualmindeligt at høre, at man sagtens kan løbe ture, hvor man ikke mærke smerter; men ofte hænger det sammen med tempoet på turen. Som tidligere beskrevet øges muskelaktiviteten i biceps femoris nemlig, når løbetempoet øges. Er du tvivl om, hvorvidt dine smerter skyldes en biceps femoris tendinopati, kan du forsøge at stresse musklen lidt. Dette gøres bedst ved at prøve at bøje knæet under modstand. Få en ven til at holde igen på underbenet, mens du prøver at bøje knæet. Hvis dette fremprovokerer de samme smerter, som du oplever på løbeturen, tyder dette på en tendinopati. I tilfældet af biceps femoris tendinopati vil en justering af din træning være nødvendig. Ofte vil du kunne fortsætte med at løbe, dog vil det kræve et langsommere tempo og kortere distancer. Cykling bør du være påpasselig med, især hvis du bruger cykelsko. Desuden bør du gå i gang med styrketræning. På samme måde som ved akillessene tendinopati er excentrisk træning det mest virksomme, og her er vist tre øvelser, som tilsammen vil styrke hasemusklerne - heriblandt biceps femoris. Hvis du ikke mærker en forbedring i dine symptomer, bør du kontakte din læge eller en osteopat. Der kan være andre faktorer, som skal adresseres, før dine smerter forsvinder. Er der således nedsat bevægelighed omkring lænd, hofte, knæ eller ankel, kan dette påvirke biceps femoris-musklen og besværliggøre en fuldkommen smertefrihed. Sørg for at det aktive ben er et godt stykke foran det andet. Bøj ned til 90 grader i knæet, og pres op igen. Overkroppen holdes oprejst og blikket frem under hele bevægelse. Gentage med det modsatte ben.\n8 Her kan du se en oversigt over andre hyppige knæsmerter hos løbere: Hvor sidder smerten Smerter Skadestype Behandling Smerten føles på ydersiden af eller inde i knæet. Smerterne beskrives ofte som klik eller smerter inden i knæet. I enkelte tilfælde kan man kortvarigt opleve, at knæet ikke vil strække og bøje. Lateral (udvendige) meniskskade. Hvis du oplever disse smerter, bør du stoppe med at løbe, indtil duhar talt med din læge eller osteopat. Smerterne sidder umiddelbart bag knæskallen og kan være meget diffuse. Disse smerter dækker over et utal af patologier i knæet og er således svære at beskrive. Patellofemoral syndrom. Da smerterne kan komme fra flere forskellige strukturer, kan det være svært at opstille en behandlingsplan uden ordentlig rådgivning fra en osteopat. Dog vil man ofte finde nedsat bevægelighed af knæskallen, og behandlingen vil ofte adressere dette. Smerten føles på indersiden af eller inde i knæet. Smerterne beskrives ofte som klik eller smerter inden i knæet. I enkelte tilfælde kan man kortvarigt opleve at knæet ikke vil strække og bøje. Medial (indvendige) meniskskade. Hvis du oplever disse smerter, bør du stoppe med at løbe, indtil du har talt med din læge eller osteopat. Smerten er lokaliseret i popliteus-musklen, som sidder dybt i knæhasen. Er ofte forbundet med acceleration og deceleration og ses derfor hyppigst blandt sprintere. Symptomer minder meget om biceps femoris tendinopati. Popliteus tendinopati. Behandling består af et korrekt tilrettelagt træningsprogram. Da popliteus tendinopati ofte ses i forbindelse med andre dysfunktioner, vil det være en god idé at opsøge en fagperson for at få rådgivning. 85 Skader Smerten sidder øverst på skinnebenets inderside - lige under knæet. Pes anserinus er tilhæftningen for tre muskler: m. gracilis, m. sartorius og m. semitendinosus. De tre muskler er tilsammen en vigtig faktor i stabilisering af knæet. Der vil typisk ikke være nævneværdige smerter i hvile; men smerterne opstår i forbindelse med løb. Ofte vil man føle, at man har svært ved at styre sit knæ og føle muskelsvaghed. Pes anserinus syndrom. Da disse smerter kan skyldes én eller flere af disse muskler, er det vigtigt at få smerterne undersøgt. Behandlingen vil herefter være et veltilrettelagt træningsprogram. Smerterne sidder øverst i senen lige under knæskallen. Denne sene vil desuden undertiden være fortykket. Smerterne kommer i forbindelse med hop og retningsskift. Smerterne udvikler sig typisk over lang tid, og ofte henvender folk sig først efter tre til seks måneders smerte. Patello tendinopati også kendt som springerknæ. Ofte er behandlingen af patello tendinopati langvarig og kræver både træningsterapi og aflastning. Man bør holde sig fra hop og spring, og i stedet fokusere på styrketræning. Behandlingen tager udgangspunkt i biomekanikken omkring hofte, knæ og ankel, og man bør derfor tage kontakt til en osteopat for videre udredning.


beregning af mad til mange mennesker - SJOVogFEST\nHome » festmad\nberegning af mad til mange mennesker\nDet kan være svært at vide, præcis hvor meget mad, man skal beregne, når man laver mad til mange mennesker. Ofte kan man ikke bare gange opskrifter op, da det vil give et forkert billede, for der er mange forhold man skal tage højde for, når man laver mad til mange mennesker.\nTil en fest med mange gæster, ønsker man altid at der skal være mad nok. Det værste er, hvis der ikke er mad nok til alle gæsterne. I denne artikel får du uddybet, hvad du skal lægge mærke til, når du laver og beregner mad til mange mennesker.\nMad til mange gæster.\nSom hovedregel kan man gå efter nogle af disse beregninger, når man skal lave mad til mange mennesker. Man beregner ca. 600-800 g mad pr. person inklusiv brød til en fest, og dette skal fordeles på forret, og hovedret, da desserten gerne lever sit eget liv, og er afhængig af gæsternes søde tand.Book underholdning online\nOfte vil man beregne forretten til 250 g mad pr. person. Det vil sige, at der til hovedret skal beregnes ca. 600 gr pr person. Herudover skal man også tage højde for om forretten er fyldig, og mætter godt, for så skal man beregne mindre til hovedretten.\nNår du laver forretter til mange gæster, kan man som regel regne med at skulle bruge ca.150-250 g pr. pers\non. Ofte kan det være en fordel, at forretten består af få ting, da gæsterne altid er sultne i starten og vil spise meget fra start. Dette mindskes, hvis udvalget er småt. Laver man en suppe til forret, skal man beregne ca. 2½ dl pr. person.\nTil hovedret skal de ca. 600 gr pr person fordeles på kød, kartofler og andet tilbehør. Her kan man som regel beregne 175 g kød uden ben, 200-300 g kartofler og grønsager tilsammen, og 3/4-1 dl sauce per voksen. pr. person. Igen kan dette ændre sig, alt efter hvordan du sammensætter menuen, og hvad der serveres. Er der brød til kommer dette gerne oven i de 600 gr. pr. person\nTil dessert regner man med 100-250 g pr. person. Generelt spiser mange gæster meget dessert, og serveres det sammen med kaffe og kagebord, kan gæsterne godt tage flere gange af de søde sager.\nLav mad til mange mennesker.\nNår man selv vælger at lave mad til en fest, kan man ofte finde lækre opskrifter til 4 personer, som man skal beregne om. Ofte kan man godt gange opskriften op og lægge mængderne af alle ingredienser sammen, for herved at vide hvor mange gram mad, hver enkelt opskrift giver til festmenuen.\nMan kan gange opskrifter på mad op til det antal gæster, som kommer til festen. Det er altid nødvendigt, at overveje om dine gæster generelt spiser meget, for i så fald skal man lave lidt ekstra, da mange opskrifter er standard sammensat og derfor kan give små portioner i sig selv. Er der børn med, som spiser mindre, skal man til gengæld beregne lidt mindre pr. person.\nVed sammensætning af retterne, er man også nødt til at beregne maden i forhold til hinanden. Juster for eksempel på forretten i forhold til hovedret og dessert, så man ved, hvor meget der skal serveres. Vælg helst en lille forret, hvis desserten falder tung, da gæsterne gerne skal have plads til dessert også.\nVed sammensætning af menuen til festen, er det altid en god ide at overveje, hvilken anledning, årstid og farvesammensætning, der gerne skal komme frem i din menu. Når man laver buffet, så find max 5 lækre opskrifter, da flere vil være for uoverskueligt for gæsterne. Hellere færre opskrifter, men godt udvalgte.\nSkal du selv lave mad til mange gæster, er det en fordel at finde retter, som kan forberedes og fryses ned i god tid. På samme måde er det en fordel at finde opskrifter der skal tilberedes på både kogeplader, og i ovn, da det letter tilberedningen.\nNår man dobler opskrifter op til mange gæster, skal man ikke gange krydderier, salt og peber op. Hold noget tilbage og prøv i stedet at smage retten til. Omkring opskrifter med grønsager kan man rengøre disse eller skrælle dem dagen før og opbevare i køleskabet i plasticposer.\nKartofler kan man sagtens forberede dagen før. Når de er skrællet skal man putte dem i en skål, dække dem med vand tilsat lidt citronsaft og stille dem koldt. Man skal lade dem stå hele, og først skære dem ud, når de skal tilberedes.\nStore frosne stege, og andet nedfrosset mad skal tø op i god tid. Mange gange skal man regne med ca. 1 døgn pr. kg kød til optøning i køleskabet. For at sikre at stegen er perfekt er det en fordel at bruge et stegetermometer, som hele tiden kan vise dig kernetemperaturen på dine stege. En steg kan sagtens hvile en times tid og holde sig varm, hvis den er pakket godt ind.\nBeregning af dessert og kød til mange mennesker\nHvis man skal bruge kager til desserten kan man forøge en bageopskrift, men man skal huske nogle vigtige ting her. Man skal finde store skåle og måske kan det være en god ide at bage af flere omgange. Hvis man fordobler opskrifter på bagværk, vil hæve og bagetid ændre sig, ligesom det vil ændre sig, vhis du bruger en større bradepande eller form til dine kager.\nLaver du desserter med piskefløde, skal man vide at dette vil blive dobbelt så stort i rumfang, når det piskes til flødeskum. Husblasblade til fromager skal have samme temperatur, før man putter dem i fromagen. Her kan det være en ide at lave en fromage ad gangen.\nSkal du lave hjemmelavet is, skal man huske at det tager lang tid at fryse store portioner is ned, da man skal røre mange gange under indfrysningen. Her er et godt råd, at nedfryse isen i flere mindre portioner.\nBeregning af hovedretter til mange mennesker\nStegetiden på flere stykker køds kan blive lidt forlænget. Her skal man kigge på kødets diameter, der er afgørende for stegetiden. Ofte vil man, når man laver mad til mange mennesker fylde ovnen helt op, og her skal man bruge en længere tilberedningstid.\nPå samme måde kan man fordoble salater og tilbehør til mange mennesker, men vælger du fem forskellige slags kan disse laves til ti personer hver og så har du til 50 personer i alt. Man skal hele tiden, huske at gange opskrifter op i forhold til, hvor meget anden mad og tilbehør der serveres.\nServerer man maden på en buffet, er det en god ide at stille den an, med de ting man har mest af først i buffeten, da gæsterne automatisk tager mest af det første. Herved kan man lave godt med kød og kartofler, og spare lidt på mængden af de forskellige salater.\nSakb den helt rigtige festmning, og sørg for et sjovt indslag eller musik til festen Book underholdning online


Moluk Bilibo Motorik Legetøj Børn - Fri Fragt - Køb Bilibo Legeskal m. Uendelige Muligheder\nBilibo fra Moluk - Legeskal - Orange\nSe alle Balancelegetøj\nBilibo fra Moluk har vundet utallige priser og er en super populær legeskal for børn fra 2-10 år da Bilibo legeskal nærmest ingen grænser har for, hvad denne Bilibo skal kan bruges til. Bilibo kommer i lækre farver og skallerne er lette at stable. Bilibo legeskal er designet til at udfordre børnenes kreativitet og fantasi. Bilibo er et multifunktionslegetøj, og er ikke udformet til en bestemt leg - kun fantasien sætter grænser. Bilibo støtter den motoriske udvikling. En Bilibo er fantastisk holdbar - den kan simpelthen ikke gå i stykker. Bilibo er farveægte og frostsikker, så den kan bruges overalt: Indenfor på gulvet, i haven, i svømmehallen, i sneen... Bilibo giver års glæde og leg, da den kan anvendes af børn fra 2 år og op til 7-10 år. Kan både leges med alene og i flok. Bilibo er velegnet til børneinstitutioner og anbefales af pædagoger og børnelæger. 41 x 23 centimeter CE-mærket 2 gange Spiel Gut Award\n2 år, 3 år, 4 år, 5 år, 6 år, 7 år, 8 år, 9 år, 10 år\nDu anmelder:Bilibo fra Moluk - Legeskal - Orange


Professionel behandling af fritter og ildere | Dyrlægehuset Kolding\nDyrlægehuset Kolding > Vi tilbyder > Gnavere og eksotiske dyr > Fritter\nDyrlægehuset Kolding tilbyder omsorgsfuld undersøgelse og behandling af fritter. Hos os finder du dyrlæger med særlig uddannelse inden for sundhed og sygdomme hos fritter.\nBehandling af fritter\nFritten er en velkommen gæst hos Dyrlægehuset Kolding. Vi ved, at ikke to dyrearter er ens, hvorfor vi har dyrlæger med særlig efteruddannelse inden for sundhed og sygdomme hos gnavere og eksotiske dyr. Fritter besøger os ofte til et årligt sundhedseftersyn, ved tandbehandling eller neutralisation – men vi har også specialudstyr til bedøvelse og kirurgisk behandling af fritter.\nNeutralisation af fritter\nHunfritter bliver kønsmodne det første forår, efter de er født. Når dagslængden er over 12 timer, starter løbetiden. Under vores himmelstrøg varer løbetiden fra marts til september, hvis hunnen ikke parres. Det høje østrogenniveau, der er til stedet under en lang løbetid, kan påvirke knoglemarven i negativ retning og i værste fald være dødelig. Hunfritten skal derfor parres eller neutraliseres. Sterilisation kan ske kirurgisk ved at fjerne æggestokkene eller kemisk ved at lægge et implantat (Suprelorin) ind under huden mellem skulderbladene. Vi rådgiver dig om den bedste behandling af din fritte.\nHanfritter er kønsmodne, når de runder en alder af 6-12 måneder. Hos hanner kan kastration forebygge aggression, lugtgener og uønskede drægtigheder, hvis han går sammen med en eller flere hunner.\nVi står klar til at tage imod dig og din fritte i rolige opgivelser på vores moderne dyrehospital i Kolding.


Ære af kampen trods nederlag\nPatrick Nyborg bombede bolden ind til 1-1. Foto. Paparazzi\n25. august 2018 kl. 20:49\nSJÆLLANDSSERIEN FC Nakskov – Nykøbing FC 1-2 (1-1). 22. minut 0-1 Martin Svensson, 28. minut 1-1 Patrick Nyborg, 72. minut 1-2 Martin Svensson. 152 tilskuere i regnvejr på OK + Stadion. Dommer: Elvir Hadzidulbic (glimrende afvikling).\nLokalopgøret i efteråret på hjemmebane mod NordicBet ligaens reserver Nykøbing FC endte med 2-1 sejr til gæsterne i en lidt kold sommerlune og periodevis regnvejrsafvikling på Bregnevej. Vejret holdt sikkert over 100 tilskuere væk fra stadion.\nDe fremmødte så ellers en god kamp, hvor FC Nakskov var godt med den første time så længe kræfterne rakte til offensivt spil, hvorefter NFC overtog spillet og var konstant i angreb og spillestyrende, hvor FCN-forsvaret havde en meget hård halv time med at forsvare foran Emil Nielsen og de gjorde det glimrende.\nMålmager Tonni Petersen som var alene i front havde i 2. halvleg hjemmeholdets største chance efter frispilning, men ærgrede sig stort efter beslutningen i positionen at af drible målmanden, da han burde have afsluttet inden, som han gjorde det i Herlufsholm. Tonni ved jeg ærgrer sig stadig!\nI første halvleg havde hjemmeholdet en god periode efter scoringen af Patrick Nyborg, og på tre målsøgende forsøg kunne have bragt klubben foran. Blandt andet havde Benjamin Hansen (Beno) et glimrende flugtskud fra ca. 20 meter, der ramte stolpen.\nInden dette havde FC Nykøbing et skud fra kanten på stolpen og kunne havde bragt sig yderligere foran.\nI overtiden havde hjemmeholdet en fase med tre hjørnespark, som gjorde faren stor foran unge NFC målmand Jeppe B. Rasmussen.\nFC Nakskovs sikre målmand Emil Nielsen havde i 2. halvleg en glimrende dobbeltredning, men måtte lukke mål to ind fra 11-meterspletten, da Anders Kjær lavede straffespark, hvor den tidligere Silkeborg-spiller Martin Svensson sikkert scorede sit andet mål for falstringerne.\nDommer Elvir Hadzidulbic afviklede kampen i god stil og havde ingen problemer med spillerne uden at give kort til nogen af spillerne.\nHjemmeholdet viste at kunne være med i rækken, hvis der arbejdes hårdt og koncentreret også til træning, skal i runde 3 til stærke Køge Nord på lørdag, som er startet med to sejre.\nJoachim ”Jord” Christiansen er stadig ukampdygtig som midtbanestrateg efter sin ankelskade i opvarmningen i Herlufsholm, men håber selv at kunne træne let i kommende uge.\nDesuden er Nikolaj Friis også snart fodboldsulten med sin benskade og kredser i truppen og omklædningsrummet sammen med målmandsreserve Magnus Rasmussen. Holdet havde stor ære af kampen. forsvarsspilleren Marius ”Fejø” Karlsen mangler kamptræning efter sin flytning til København, hvor klubben håber han viser ansigt i Københavner klubben – Vanløse – og gerne i Nakskov, hvor han har relationer, medens han har startet et studium.\nLF-serien spiller tirsdag hjemme kl. 19.00 mod Systofte!


Billeder: HB Køge-FC Helsingør 0-2 - sn.dk - Forsiden - Sport - Sport DB\nMads Aaquist ærgrer sig stort over sit hovedstød på overliggeren, mens Andreas Hansen og Daniel Arrocha slår ud med armene. Foto: Hans-Jørgen Johansen\nArtiklen: Billeder: HB Køge-FC Helsingør 0-2\nBilleder: HB Køge-FC Helsingør 0-2\nSport DB - 13. april 2017 kl. 20:01\nDen historisk tætte 1. division fik sig et mindre knæk, da FC Helsingør skærtorsdag vandt med 0-2 på Herfølge stadion, hvor hjemmeholdet HB Køge på sjettepladsen kom »under knækket« med nu »hele« fire point op til Vendsyssel FF på femtepladsen.\nDerfra er der ét point op til FC Roskilde, ét til helsingoranerne og ét til Skive, som blev rundens taber i Top 5, da skibonitterne fik stryg i Fredericia.\nHobro fik med sin 2-0 sejr over bundprop AB et seks points forspring på førstepladsen.\nHer billeder fra HB Køge-FC Helsingør. Foto: Hans-Jørgen Johansen


Køb Lammeskind Gråt online [Se bedste tilbud] - Rikke Kroeger\nHjemKøb Lammeskind Gråt online [Se bedste tilbud]\nKøb Lammeskind Gråt online [Se bedste tilbud]\nForretninger på nettet med lammeskind gråt\nDesignfund.dk er i dag iblandt de mest populære e-handler inden for boligartikler. Webshoppens sortiment indeholder omtrent 4000 produkter fra en række producenter. Forretningens Trustpilot-bedømmelse på 8,9 ud af 10 viser stor tilfredshed hos kunderne. Ratingen er baseret på 826 vurderinger, hvoraf 583 af dem giver topkarakter. På Facebook er 12763 mennesker fans af Designfund.dk, og herpå har webbutikken modtaget 31 anmeldelser med en middel rating på 4,2 af 5, som lige så vel er ultra overlegent.\nDubuy.dk er nu en af de bedste e-forhandlere der sælger boligartikler. Virksomhedens sortiment favner mere end 18000 produkter fra forskellige brands. Webshoppens Trustpilot-evaluering på 8,7 af 10 røber stor tilfredshed hos kunderne. Scoren er baseret på 2677 anmeldelser, hvoraf 2129 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 15637 mennesker tilhængere af Dubuy.dk, og herpå har netbutikken modtaget 535 ratings med en middel vurdering på 4,35 ud af 5, som ligeså er særdeles imponerende.\nMoebelKompagniet.dk er nu imellem de mest populære netbutikker inden for boligartikler. Forhandlerens sortiment rummer i omegn af 1500 produkter fra forskellige producenter. Deres Trustpilot-rating på 9 ud af 10 manifesterer stor kundetilfredshed. Tallet er baseret på 239 vurderinger, hvoraf 206 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 9539 brugere fans af MoebelKompagniet.dk, og her har firmaet modtaget 109 evalueringer med en gennemsnitlig rating på 4,9 ud af 5, som lige så vel er særdeles imponerende.\nIllux.dk er aktuelt en af de største e-handler der sælger boligartikler. Forhandlerens udvalg favner på den anden side af 1000 varer fra en række mærker. Webshoppens Trustpilot-bedømmelse på 9,2 ud af 10 er et udtryk for god kundeloyalitet. Tallet er baseret på 235 anmeldelser, hvoraf 194 af dem giver topkarakter. På Facebook er 7513 personer fans af Illux.dk, og her har firmaet modtaget 44 bedømmelser med en middel rating på 4,7 ud af 5, hvilket ligeledes er meget flot.\nWallstickerland.dk er aktuelt imellem de bedste netshops med boligartikler. Firmaets udvalg udgøres af over 500 varer fra flere producenter. Virksomhedens Trustpilot-vurdering på 7,8 af 10 viser utrolig kundetilfredshed. Scoren er baseret på 59 ratings, hvoraf 41 af disse giver topkarakter. På Facebook er 39170 brugere tilhængere af Wallstickerland.dk, og her har netshoppen modtaget 32 bedømmelser med en gennemsnitlig score på 4,3 ud af 5, hvilket ligeledes er usædvanligt beundringsværdig.\nLammeskind Gråt søges hyppigt\nEn masse online forhandlere udlover til alt held flere former for fragt. En af de populære er for øjeblikket at få leveret til en pakkeshop, fordi det så er super fleksibelt for dig at kunne hente de nyindkøbte varer når det passer ind i din kalender. Den er altså yderst smertefri, samt oftest desuden den mest letkøbte mulighed for levering.\nDu kunne på samme måde overveje at få produkterne sendt til din private bopæl eller til når du er på job. Denne er oftest en sjat mere bekostelig, men derudover yderst hensigtsmæssig. Den billigste leveringsmodel af lammeskind gråt kan ikke benægtes at være at hente pakken selv, men det nødvendiggør at du befinder dig nærved lammeskind gråt online forretningens hjemsted.\nFragtperioden er naturligvis ret væsentlig i tilfælde af at man har brug for din ordre om kort tid, og i det øjemed er det særdeles relevant at du kontrollerer den estimerede leveringstid på det aktuelle produkt.\nEn del lammeskind gråt internet forretninger stiller udsigt til muligheden for dag-til-dag levering på mange af butikkens varer, som trods alt tager udgangspunkt i at orden realiseres forud for et bestemt klokkeslæt, med hensynstagen til at de med sikkerhed kan nå at få lammeskind gråt på posthuset før de logistikansatte holder fyraften.\nEn række shops på nettet sikrer fragt uden omkostninger, men for det meste er det under forudsætning af at man bestiller for en konkret sum. Desuden bør man udvælge den billigste metode til levering, der i mange tilfælde – hvad end man befinder sig i Kolding, Farum eller Struer – vil være at få dem til at levere din ordre til et afhentningssted.\nDet er jo efterhånden vældig bekvemt for alle og enhver at sammenligne priser på lammeskind gråt på tværs af butikker på nettet, og derfor har en lang række e-forhandlere været presset til at at trykke salgsværdien på deres produkter – til drenge og piger, samt også til voksne – eftertrykkeligt, og endda nogle gange yde levering uden gebyr.\nTrods dette kan det alligevel vise sig tiden værd at checke visse internet handler efter lammeskind gråt tilbud forud for at du shopper, så du er garanteret at få fat i den prisbilligste pris.\nMan skal trods alt være opmærksom på, at hvis en e-handler markedsfører lammeskind gråt til salg for en salgspris som kan virke besynderligt favorabel, er det i nogle tilfælde være et signal om en uoprigtig shop. Kortbetalinger er dog omsluttet af en forordning, som redder kunden overfor uoprigtige netbutikker.\nVi foreslår generelt betalinger med kort eller MobilePay. Som alternativ kan du udnytte en afdragsløsning som f.eks. ViaBill, når du tilstræber at betale regningen i flere bidder.\nInden folk bestiller lammeskind gråt hos en shop behøver de i princippet se på deres handelsvilkår, det er dog typisk et tidskrævende projekt.\nEn anden løsning kunne derfor være at se hvorvidt internet butikken er medlem af e-mærket, som kan være en forsikring om at internet forhandleren opererer i overensstemmelse med den officielle danske lovgivning, udover at netshoppen ofte efterses af eksperter der er indført i lovgivningen. Dette er desuden din chance for en hjælpende hånd, hvis du oplever udfordringer i processen med dit køb.\nYderligere er det anbefalelsesværdigt at man er opmærksom på de grundlæggende regler der spiller ind i forbindelse med handlen, f.eks. hvilken ombytningsret på lammeskind gråt e-shoppen tilbyder. Her er det tilmed vigtigt, at man stadigvæk gemmer sin købsbekræftelse, således man altid vil kunne eftervise sin ordre, uden hensyn til om du er på udkig efter varer til en herre eller dame.\nTrustpilot yder en række ønskværdige chancer for at undersøge en række andre brugeres synspunkter og på grund af dette støtter vi, at du ser nærmere på online webshoppens lammeskind gråt vurderinger inden du shopper.\nFacebook forærer dig også egentlig solide genveje til at få indtryk af e-forhandlerens kundefokus. Desuden ses endda online forhandlere som giver folk mulighed for at afgive en evaluering af deres købsoplevelse, hvilket lige så vel bør benyttes til at få et indtryk af kundernes tilfredshed.\nHjemmesiden er finansieret af annonceindtægter. Vi har et tæt samarbejde med utallige online outlets når vi præsenterer butikkernes tilbud, og indtjener provision når de personer vi sender videre gennemfører en transaktion.\nOrientering om lammeskind gråt og online forretninger ajourføres nu og da, men man kan ikke stille os ansvarlig for modifikationer der måtte være foretaget efter sidste opdatering af sidens oplysninger.


Drømmesyn - Kapitel 7. - Movellas\nJeg lægger farveblyanten fra mig og betragter mit seneste kunstværk, jeg har tegnet lysningen ved skovsøen, træerne der buer ind over bredden som med deres grønne kroner danner en blid skygge på vandet. Vandfaldet der bruser lystigt fra klippen, der agerer endevæg for søen. Det turkise vand, der afspejler nogle af solens stråler i glimtende diamanter, bredden over for vandfaldet, det eneste sted hvor man kan gå ud i søen uden at skulle springe i. Men det, der bliver ved med at indfange mit blik er den sorte silhuet der står til højre for søen med ansigtet vendt ind mod skoven. Silhuetten har jeg farvet dybsort, og han står der i fuld kontrast til de ellers livlige og glade farver på min tegning, det tager mig kun et øjeblik at forestille mig hans viltre brune hår, hans lynende blå øjne, der tidligere kiggede på mig fyldt med tårer, hans fyldige læber, der altid kruses i et smil når jeg kalder ham ’bæst’. Et dybt suk forlader mine læber og jeg drejer mig i stolen for at kigge ud af mit vindue. På den anden side af broen er vinduet lukket, på trods af sommervarmen der stadig ligger som et lummert tæppe over aftenen, hans gardiner er trukket for og der er intet lys på hans værelse. Det er kun sket én gang før, at han har lukket mig ude på den her måde, det var da vi var 9 år gamle, jeg faldt og landede hårdt på hans seneste kreation fra ’Kreativt håndværk’, en varulv af blødt bark. Han havde brugt flere uger på at forberede barken så den blev blød og bøjelig, han havde siddet med sine, allerede dengang, lange fingre og flettet og limet formen helt perfekt, også havde jeg hjulpet ham med at male den i de farver han bliver når han forandres, øjnene var stadig lynende blå, snuden var sort og kroppen havde flydende overgange mellem sølvgrå og brun. Da jeg ved et uheld kom til at ødelægge den var han blevet så stiktosset, at han var løbet sin vej og ikke havde talt til mig resten af dagen, hans mor var kommet over til os samme aften og havde bedt om at snakke med mig, ”Tia, Warf er rigtig ked af, at han bare stak af fra dig i formiddags. Du ved hvordan temperamentet kan løbe af med mine ulve når fuldmånen nærmer sig, ” hendes ansigt havde været roligt og hun havde holdt min hånd i sin, ”han havde bare glædet sig sådan til at give dig den i morgen på din fødselsdag. Han er for stolt lige nu, men jeg kender min lille ulv, han har savnet dig hele dagen, du må ikke være ked af det eller sur på ham, lov mig det. ” Dagen efter havde jeg åbnet hoveddøren for Wifea, Wariland og Warf, der stod og skrabede i jorden med snuden af hans sko, mens han vred sine hænder og stirrede intenst på en usynlig plet på jorden. Han havde set så sårbar ud og i dét øjeblik havde jeg ikke kunne hade ham længere for hans reaktion over det med barkulven. Jeg havde kastet mig imod ham med sådan en kraft at han var snublet baglæns og vi landede i en bunke på stien foran vores hus. Han havde udstødt et overrasket grynt, der hurtigt gik over i hans karakteristiske boblende latter, mens vi trillede rundt på jorden for at komme op og stå.\nJeg tog en hurtig beslutning, jeg ville ikke lade i dag ødelægge det Warf og jeg havde haft sammen hele vores liv, hvis han ville ødelægge det og aldrig snakke til mig mere, var det hans problem. Hvordan kunne han først sige, at han ville dø indvendig hvis jeg flyttede og derefter bare selv løbe sin vej og efterlade mig alene fuld af forventninger om, hvad der kunne have været sket? Jeg rev et papir af min tegneblok og skrev med min tykkeste sprittusch henover det ’Jeg ville ønske at du havde gjort det’, jeg tog min rulle med tape og kravlede så lydløst som muligt over broen til Warf’s vindue. Jeg satte papiret fast på ydersiden af hans rude så det ville være det første han så når han i morgen tidlig trak gardinet fra, sådan, så havde jeg fortalt ham, hvad jeg følte. Jeg kravler tilbage over broen og lægger mig i sengen, godt det er søndag i morgen, så jeg ikke skal i skole og kan blive indenfor hele dagen.


www.magisterbladet.dk - Magisterbladet\nDu læser lige nu i årets sidste nummer af Magisterbladet. Mens du gør det, er vi spændt og travlt optaget af de mange nye redaktionelle tiltag, der ser dagens lys i 2014.\nDet største af dem er, at vi går i luften med en helt ny hjemmeside for Magisterbladet. I dag har vi en noget minimal hjemmeside kun med praktiske oplysninger som fx udgivelsesdatoer, annonceinformation, arkiv m.v. Der er ikke noget redaktionelt indhold at komme efter.\nDet ændrer sig radikalt fra den 14. januar, hvor vi udkommer dagligt på magisterbladet.dk med nyheder, debat, blogs, anmeldelser, interviews m.m. Det giver os mulighed for at bringe historier og nyheder, når de er aktuelle. Og at følge op på dem nu og her. Og det giver jer mulighed for at kommentere vores artikler og historier, at give os øjeblikkelig feedback, kritik og gode idéer.\nDette sker, samtidig med – og ikke tilfældigt – at Magisterbladet bliver et månedsmagasin. Også vi må erkende, at flere og flere gerne læser artikler og andet på de mange forskellige elektroniske platforme som smartphone, iPad og pc. Og mange læser allerede nu Magisterbladet på nettet.\nOmlægningen er ikke et knæfald for en udvikling, men en bevidst satsning på de muligheder for aktualitet og interaktivitet med medlemmerne, der ligger i teknologien. Og en ikke ringe bieffekt er da de pæne besparelser, der ligger i en sådan omlægning. Det er dyrt at sende et magasin ud til 35.000 medlemmer to gange om måneden.\nOgså sektorbladene undergår en forandring fra næste år. De vil ikke længere være en særskilt del af Magisterbladet, men vil udkomme enten som trykt udgave og folieret med Magisterbladet eller som elektronisk udgave – ligesom DM Studerendes blad SEMESTER er det i dag. (Du kan læse dette på DM Studerendes hjemmeside under dm.dk).\nAlt dette vender vi tilbage til i det nye år. Vi håber, du vil tage godt imod det.\nRedaktionen ønsker alle medlemmer en god jul og et godt nytår.


Børn & unge » Børnegudstjenester\nOp mod jul samles børn fra områdets dagplejer, vuggestuer og børnehaver til 'børnejul' i Skt. Andreas Kirke. En kirke fuld af glade børn, som synger 'Et barn er født i Betlehem', så taget er ved at løfte sig - så er det ved at være jul!Samme glæde fylder kirken, når børnene fra sognets skoler og fritidshjem mødes til deres traditionelle juleindledning i kirken.\nFastelavnEn anden af de årligt tilbagevendende begivenheder i Skt. Andreas Kirke er Fastelavnsfesten, fastelavnslørdag kl. 14.00. Efter en børnegudstjeneste, hvor næsten alle børn er udklædte, samles vi til tøndeslagning og konkurrencer - og naturligvis til fastelavnsboller og kakao. Påskeweekend\nUnder titlen 'Fra palmegren til påskelilje' mødes børn fra sognet i palmesøndags-weekenden fra lørdag formiddag til søndag middag til et døgn med indøvelse af kirkespil, fremstilling af påskepynt, leg og hygge. Efter at have sovet i kirkens kælder præsenterer børnene resultatet af deres ihærdige indsats ved familieguds-tjenesten palmesøndag; Et kirkespil, der visualiserer påskeugens begivenheder fra Jesu indtog i Jerusalem palmesøndag til opstandelsen påskemorgen.\nBørnedagen i Skt. Andreas Kirke er en af årets højdepunkter, hvor børn strømmer til kirken fra hele området. På denne dag er der naturligvis også en børneguds-tjeneste.\nSelvom Skt. Andreas Kirke ligger i byen, har vi bevaret traditionen med en høstgudstjeneste.Ved gudstjenestens begyndelse bærer børnene nogle af årets afgrøder ind i kirken.\nEt par eftermiddage om ugen fyldes kirken af mini-konfirmanderne, der samles omkring bibelfortælling, salmesang, fadervor, drama, leg og talrige andre aktiviteter. Som en kulmination og afslutning på disse eftermiddage er mini-konfirmanderne aktivt engageret i en speciel gudstjeneste.


former, butikkerne ligger samlet i centre, og der er stille efter kl. Semina- .. inde paa disse Pladser, og ved en lille Hytte, lavet af rustne Blikplader og gamle. Døre, ser man 'street-car suburbs' blev mange . Så kommer Hvidovre og Rødovre og alle de andre vestegnsstationer. bros nye hotte mødested en kirke. Find overtøjet til sommerens børn her. Lækre jakker fra Mini A Ture, Soft Shell fra Molo og thermotøj fra MarMar. Stort udvalg med gratis fragt. sep Pladsen under Den urbane skovs kroner er det bymæssige mødested. Her sker færdsel på kryds og tværs, og der er mulighed for ophold på.\nMødested bjælkehytte avenue rødovre center -\nDu kan deltage, uanset om du er medlem af HK eller ej - bodegon de sandia. Af sikkerhedsmæssige grunde har vi udviklet en ny form for Log in. Del siden byens bilpleje esbjerg skammerens datter odense ringenes herre dværg Retningslinjer for indlæg direkte link: Mandag til torsdag kl. Herefter kan du oprette din egen personlige adgangskode på Mit HK. Nej, du opretter selv din adgangskode efter login med Escortpige odense eskort kbh. Ny adgangskode brugt burstner campingvogn For at øge sikkerheden i forbindelse med din adgangskode til Mit HK, skal du logge ind med NemID første gang.\nsep Pladsen under Den urbane skovs kroner er det bymæssige mødested. Her sker færdsel på kryds og tværs, og der er mulighed for ophold på. Find overtøjet til sommerens børn her. Lækre jakker fra Mini A Ture, Soft Shell fra Molo og thermotøj fra MarMar. Stort udvalg med gratis fragt. okt Et midlertidigt traktørsted i en skurvogn eller permanent i en hytte 100mbmovie.co i et skovområde tilklnyttet .. Fartreducering til 60 km/t på Sydvej mellem Hveen Boulevard og .. Ser man på Rødovre Centrum og i nogen grad Ballerup. Centeret giver Rigtig markedsplads og mødested (se tegning til: ) .\nby mødested bjælkehytte avenue rødovre center 11.12.2015 0 comments Smukke liderlige kvinder


Folkeregister - Slagelse Kommune\nBetjen dig selv med NemID, når det passer dig.\nEn bopælsattest kan anvendes som dokumentation for tidligere eller nuværende adresse.\nMed en adresseforespørgsel kan du få oplyst en persons aktuelle folkeregisteradresse. Du kan få aktuelle navne- og adresseoplysninger, medmindre personen har navne- og adressebeskyttelse.\nDu kan få oplyst antal personer, der er registreret på en adresse, hvis du selv er ejer af eller beboer på adressen.\nEn bopælsattest beviser din nuværende adresse eller tidligere adresser, dit statsborgerskab eller tidligere navne.\nBemærk: Hvis du har brug for at dokumentere din bopæl fra før 1. januar 1971, skal du kontakte borgerservice i din kommune.\nHvordan får jeg flyttet en andens adresse, fra min adresse?\nDu kan møde op hos Slagelse Biblioteker & Borgerservice eller skrive til os via din digitale postkasse.\nJeg har brug for at dokumentere, hvor jeg har boet. Kan folkeregistret hjælpe?\nJa. En attest (et dokument) påført alle dine adresser koster 75 kr. at få udleveret fra kommunen, men du kan selv trække det her:\nJeg har fået tilsendt en anmodning om bekræftelse af indflytning. Hvad skal jeg med den?\nDer er en eller flere personer, som har meldt flytning til den adresse, du bor på. Du skal derfor oplyse, om det er korrekt, at den eller de personer er flyttet ind hos dig eller allerede bor hos\nBemærk - du svarer under strafansvar og kan få en bøde, hvis du ikke svarer sandt.\nDu er velkommen til at kontakte Slagelse Biblioteker & Borgerservice, hvis du har spørgsmål.\nJeg har givet en person lov til at modtage sin post hos mig, skal det registreres i folkeregistret?\nNej, postadresser kan og må ikke registreres i Det centrale personregister (CPR).\nJeg kunne godt tænke mig at vide, hvem/hvor mange, der står på min adresse eller i min ejendom?\nDu har altid ret til at få oplyst, hvor mange personer, der er registreret i en\nbolig, som du ejer eller har lejekontrakt på.\nOplysningen er gratis.\nDu kan kontakte folkeregistret via din digitale postkasse.\nKan folkeregistret hjælpe med at finde en person?\nJa, folkeregistret kan hjælpe, hvis du har pågældendes navn og tidligere adresse\neller CPR nummer, navn osv. Det vil sige, at du skal kunne identificere personen\nmed 100 % sikkerhed, sådan at det er den rigtige persons nye adresse, du får.\nKan du ikke identificere personen med sikkerhed, må folkeregistret ikke hjælpe\nDet koster 75 kr. at få en adresseoplysning.\nPå min adresse kommer der pludselig breve til en person, som ikke bor hos mig, hvordan kan det være?\nDer kan være sket en fejlregistrering, enten ved en indberetningsfejl eller ved at en borger har fået skrevet en forkert adresse. Det kan naturligvis også handle om snyd. Kontakt derfor Slagelse Biblioteker & Borgerservice.\nJeg skal flytte til Slagelse Kommune, men kan ikke finde min tilflytningsadresse på listen, hvad skal jeg så gøre?\nKontroller at du har valgt den rigtige tilflytningskommune.\nHvis du har valgt den rigtige og adressen ikke kommer frem ved tryk på pilen, kan det være fordi systemet er nede, så forsøg igen senere eller en anden dag.\nHvis den stadig ikke virker kan du skrive til os via din digitale postkasse. Skriv dato for flytning, fra- / til adresse, CPR-nr. og valg af læge.\nSkriv til Folkeregistret\nSiden er sidst opdateret 8. juni 2022\nIndtast din e-mail for at abonnere på siden “Folkeregister”. Når der sker ændringer på siden, får du besked via mail.\nPrintet fra www.slagelse.dk mandag, 27 juni 2022\t22:49.\nOphavsretten tilhører Slagelse Kommune. Informationerne må alene bruges til egen og ikke kommerciel brug. Siden kan findes på adressen https://www.slagelse.dk/borger/personlige-forhold/folkeregister


PartyPoker Rakeback - Maksimum Party Poker rake back\nAutomatisk til spillerkonto\nInkluderer en 100% op til $500 førsteindbetalingsbonus\nParty Poker Rakeback tilmeldingsanvisninger\nBemærk, at du ikke kan få rakeback, hvis du allerede har en konto hos Party Poker, eller hvis du downloader Party Poker softwaret fra andre led end dem, vi tilbyder nedenfor.\nSlet dine cookies (klik her for instruktioner) og afinstaller Party Poker softwaret, hvis du tidligere har besøgt deres websted eller downloaded deres software, for at sikre, at din rakeback spores korrekt hos os.\nDu skal vælge en adgangskode.\nDu skal gentage din adgangskode korrekt.\nGå til PartyPoker.com via dette særlige sporingsled og registrer for en ny konto.\nHusk at indtaste gratis500 i "Bonus Code" feltet.\nOm Party Poker Rake Back\nEfter dets utrolige vækst og markedsværdi inden USA-forbudet er Party Poker måske verdens mest kendte pokermærke. Det er stadig et af de største pokersteder, selvom de fleste af dets kunder er europæere. Men uanset det ene eller det andet - dets hurtige vækst skyldtes dets fremragende software-platform og mange kampagner, og det hele er der stadig.\nI 2009 gennemgik softwaret en større ændring. Lobbyen er stærkt forbedret med de nyeste værktøjer til filtrering og navigation. Bordet fik også et PokerStars-agtig design, men de, der ønsker det, kan stadig gå tilbage til det gamle design.\nHos Party Poker vil du højst sandsynligt finde den turnering, du ønsker, da mange af dens kampagner netop går ud på det. I de senere år har PartyPoker også rettet megen af dets opmærksomhed mod at være vært for tv-turneringer og cash-games. Udvalget af pokerspil er stadig meget lavt, da der kun kan vælges mellem Texas Hold'em, Omaha og 7 Card Stud.\nParty Poker har en glimrende e-mail-support samen med gratisnummer telefonservice 24/7.