Oldtiden i Danmark | dac-contenthub\nSubmitted by Amalie Sejersd… on Tue, 06/11/2019 - 09:28\nFor 5000 år siden blev der opført storstensgrave som dysser og jættestuer i Danmark. Deres konstruktionsmetoder, stabilitet og bevaring er ganske enestående inden for europæisk arkitektur.\nMange steder i Danmark kan man i dag kravle ind i de smukke, gamle stenrum og her få den samme rumfornemmelse, som vore forfædre fik i stenalderen.\nRekonstruktion af mennesker, som løfter sten.\nI oldtiden blev boliger og gravanlæg bygget af det “råstof”, man havde til rådighed, dvs. jord, ler, sand, træ og sten. Stenene skulle oftest flyttes over lange afstande, og man var i stand til at løfte de mere end 20 tons store sten alene ved hjælp af menneskekræfter.\nDenne transport har krævet et tæt samarbejde mellem mange mennesker og en velorganiseret kultur.\nGravanlæggene i sten er blevet bevaret for eftertiden, mens boligerne i træ og ler er gået naturligt til grunde. Man ved derfor ikke særlig meget om, hvordan boligerne i forhistorisk tid så ud. Ud fra fund af stolpehuller i jorden kan arkæologer og arkitekter rekonstruere husenes udseende i de forskellige perioder.\nDe forhistoriske huse havde oftest lerklinede vægge. Omkring et fletværk af tynde grene (såkaldte “vidjer”) smurte man fra to sider æltet ler på væggen.\nStudier har vist, at huse med lervægge er fænomenale til at regulere varme og fugt, og de har derfor været sunde at bo i. Huse bygget i stav-, bul- og bindingsværkskonstruktioner har man også kendt til.\nEt stav-eller bulbygget hus har man benyttet tilhugget tømmer, altså en slags brædder. Når de sættes lodret i væggen, er der tale om stavbygget, når de er placeret vandret, er det tale om et bul-hus. Brædderne holdes ved begge typer på plads af kratigere tømre med en not. En not er en udhugget rille.\nI selve grundkonstruktionen er der ikke den store forskel på et af stenalderens langhuse og en bondegård fra 1700-tallet.\nArkitektur fra stenalder til jernalder\nSådan levede de i stenalderen\nI den ældre stenalder (år 12500-4000 f.Kr.) var Danmark i de første flere tusinde år et goldt og øde tundraland, dvs. et stort moseområde, hvor jorden er bundfrossen hele året. Det var omkring 8000 f.Kr., at landet blev delvist dækket af en skov. Denne skov var en blanding af mange træarter og buske, der var tilpasset de forskellige klimatiske forhold.\nBefolkningen ernærede sig især ved jagt og fiskeri, hvilket betød, at man var nødt til at vandre meget. Fra denne tid har man fundet en serie små, lette hytter, der sandsynligvis bestod af et spinkelt skelet af træ med skind henover, måske noget a la en indianerhytte.\nOmkring 4000 f.Kr. blev bondeerhvervet indført i Danmark. Nu var det ikke længere nødvendigt at rejse rundt mellem forskellige jagtsteder og fiskepladser. Man kunne blive på samme sted for her at dyrke korn og holde husdyr. I løbet af nogle få hundrede år begyndte man at opføre mere faste boliger. Husene lå spredt ud over landskabet, så man boede endnu ikke i landsbyer. Sandsynligvis har man boet i nærheden af husdyrenes græsningsarealer og i nærheden af kornmarkerne.\nSådan byggede man i stenalderen\nBondestenalderens to-skibede langhuse har haft en række kraftige stolper i midten, der bar taget, og vægge, der oftest var lerklinede. De to-skibede huse var fem til syv meter brede og kunne være op til 40 meter lange. Man formoder, at én, måske to familier boede i dem. I de sidste 20 år har man fundet spor efter mange af disse huse.\nDa man boede meget spredt, har der sandsynligvis været behov for, at man har haft nogle fællesanlæg, hvor man kunne mødes. Et halvt årtusinde efter man blev et bondefolk, begyndte man at opføre stendysser. Man formoder, at der i Danmark blev bygget omkring 30.000 stendysser på 2-300 år.\nEn dysse består af mindst fire lodretstående sten, der øverst er dækket af en stor vandretliggende dæksten. Nogle gange kan dyssen have en lille gang, der aldrig er dækket af en dæksten.\nDysserne kan ligge enkeltvis i landskabet, eller de kan ligge mange sammen. Dysserne kan være indrammet af andre store sten. Hvis dysserne tilsammen udgør en kreds, kaldes det en runddysse, men hvis dysserne tilsammen udgør en rektangulær form kaldes det en langdysse.\nDysserne formodes at have været benyttet til begravelser, men de skeletter, der er fundet i dem er flere hundrede år yngre end dysserne, der blev opført omkring 3500 til 3200 f.Kr. Ved arkæologiske udgravninger ses det, at man ved dysserne har ofret flotte lerkar og flintøkser.\nOmkring 3200 f.Kr. udviklede stenarkitekturen sig til jættestuer. Man begyndte at bygge store stenkamre med en overdækket gang. Jættestuerne har i reglen en bredde på 2,5 m og kan være mere end to meter høje og over ti meter lange.\nVinkelret på kammeret var der altid placeret en lav gang. Jættestuerne var placeret i en rund- eller langhøj, og de har altid været helt jorddækkede.\nTørmur i jættestuer\nI jættestuerne er mellemrummene mellem kamrenes store sten altid udfyldt med små flade sandsten, kaldet for tørmur. Disse murværker er opbygget i skiftende lag med datidens “mørtelmasse” i form af enten ler eller opslemmet kridtmasse.\nI Danmark er der fundet membranlag af birkebark imellem stenfliserne. Bag kamrene finder man komplicerede konstruktioner, der skulle holde de store sten på plads samt holde kamret tørt.\nVed sindrige jordlag skiftende mellem udvalgt fint ler, lag med knust og sommetider hvidbrændt flint (dvs. flint der ved ildpåvirkning har fået en hvid krakeleret overflade) og fine sandlag, har man kunnet suge vand væk fra jættestuens kamre, således at disse kamre er stadig tørre efter mere end 5000 år\nJættestuer blev kun bygget i en kort periode på cirka 200 år, men efterfølgende er de blevet brugt i over 1000 år til begravelser. For mere end 5000 år siden har man således i Danmark haft en stor byggeaktivitet, hvor man ved sindrige teknikker har flyttet tonstunge sten og fået dem indsat i bygningsværker, der står den dag i dag.\nMellem 3400 og 3100 f.Kr. opførte man også nogle op til 20 hektar store pladser, der var indrammet af store, aflange nedgravninger og stolpehegn. Den mest omhyggeligt udgravede plads af denne type er fundet i Sarup på Sydvestfyn.\nDa disse pladser er opført af forgængeligt materiale, er de i dag næsten ikke til at se i landskabet. Man formoder, at opførelsen af Saruppladsen alene har krævet en indsats af 170 mand i tre måneder. Muligvis indgik stengravene og Saruppladserne i et kompliceret rituelt system, hvor man kan formode, at afdøde personer først blev gravlagt på Saruppladserne, før dele af deres skelet blev genbegravet i stengravene.\nI bronzealderen udvikler man større huse og gravhøje\nSådan levede de i bronzealderen\nI bronzealderen (1500-500 f.Kr.) udvikler det danske samfund sig. Man begynder at handle og sejle mere. Den megen bronze, man har fundet fra denne periode, har krævet livlige handelsforbindelser med syden. Fra perioden har man fundet spor efter mange huse, der til at begynde med ligner dem fra bondestenalderen.\nGravhøje i det danske landskab\nPeriodens mest markante bygningsværker er de mere end 100.000 gravhøje, der blev opført i Danmark i denne periode. Kun 30.000 af højene er bevaret i dag, men det udgør stadig et markant indslag i kulturlandskabet, hvor næsten hver bakketop er kronet af en høj. Ingen andre lande har en så tæt koncentration af høje.\nEgtvedpigen og Borum Eshøjgravene\nPeriodens mange gravhøje blev bygget af græstørv. Til en almindelig høj har man haft behov for ca. over 100.000 græstørv af 40x40x5 cm størrelse. Det var et stort arbejde at opføre en høj, og samtidig hermed fjernede man den gode muldjord, som man ellers skulle dyrke korn i. I midten af bronzealderens høje har der stået en egekiste. Periodens mest kendte fund er Egtvedpigens grav og Borum Eshøjgravene.\nSådan byggede de i bronzealderen\nI den ældre bronzealder sker der en markant ændring i konstruktionen af oldtidshusene, idet man nu bygger dem treskibede, dvs. med to rækker tagbærende stolper på langs inde i huset. Det medfører, at husene kan gøres bredere, og at man får mulighed for at opbevare f.eks. hø på loftet, da loftet nu er stærkere.\nMidt på husenes langvægge er der altid placeret to døre lige over for hinanden. Væggene er stadig lerklinede, men i Voldtofte på Fyn har man fundet spor efter, at lerkliningen var bemalet. Så husene har ikke bare været lerfarvede, men har stået i stærke farver.\nSom i bondestenalderen lå husene spredt ud i landskabet, men fundet af flere huse på samme sted kan tyde på, at man blev boende på samme sted, og kun flyttede få meter, når et nyt hus skulle erstatte det gamle.\nI jernalderen flyttede man sammen i landsbyer\nSådan levede de i jernalderen\nI jernalderen fortsatte man den levevis, man havde i bronzealderen. Men man havde ikke længere det samme behov for at importere bronze, idet man kunne udvinde jern af myremalm, som findes naturligt i det danske landskab.\nI århundrederne før Kristi fødsel ændrede bosættelserne sig. Man flyttede nu sammen i landsbyfællesskaber. De tre-skibede langhuse lå nu tæt sammen, og landsbyen kunne være omgivet af et hegn. Enkelte huse var større og kunne have ekstra hegn. Det tyder på, at der er ved at opstå et klassedelt samfund med en overklasse af storbønder.\nDet klassedelte samfund synes at udvikle sig længere op i tiden og resulterende efterhånden i meget store gårdsanlæg med mange udhuse og staklader, samt gravpladser med rigt udstyrede begravelser.\nPerioden har haft tæt kontakt med Sydeuropa (Romerriget), og man må formode, at man kendte til hinandens eksistens og levevis.\nSådan byggede de i jernalderen\nOver hele landet er der fundet i tusindvis af jernalderens huse. De svarer meget til bronzealderens tre-skibede langhuse med lerklinede vægge. Det ses nu tydeligt, at man har haft stalddel i østenden af husene, da man her har fundet spor efter f.eks. båseskillerum og grebninge. Familien boede i husets vestdel, hvor man altid finder ildstedet.\nEfter Kristi fødsel bliver husene større, og der bygges nu økonomibygninger, som staklader, forrådshuse og arbejdsbygninger. Nogle huse bliver meget lange, idet man her vælger at samle beboelse, stald og hø-lade i én bygning. I Nordvestjylland, hvor der var mangel på træ, har man ofte erstattet de lerklinede vægge med metertykke vægge i græstørv.\nMod jernalderens slutning laver man små hytter, der var halvt nedgravet i jorden, de kaldes for grubehuse og synes altid at have været arbejdshytter til bl.a. smedning og vævning.\nJørn Ørum-Nielsen: “Længeboligen”, Kunstakademiets Forlag, Arkitektskolen, Arkitektens Forlag.\nLars Marcussen: “Rummets arkitektur – arkitekturens rum”. En introduktion til Europas arkitekturhistorie.\nNiels H. Andersen: “The Sarup Enclosures”, Aarhus Universitetsforlag 1997.\nJørgen Jensen: “Danmarks oldtid bd. 1-4”, Gyldendal 2002.\nHansen, Svend: “Jættestuer i Danmark Konstruktion og restaurering”, Miljøministeriet, Skov og Naturstyrelsen 1993.\nDehn, Torben; Hansen, Svend; Kaul, Flemming: Stenaldergrave i Danmark, bind 1., Nationalmuseet – Skov og Naturstyrelsen 1995.\nDehn, Torben; Hansen, Svend I.; Kaul, Flemming: “Stenaldergrave i Danmark, bind 2″, Nationalmuseet – Skov og Naturstyrelsen 2000.\nPhoto: Mogens Krustrup, Arkitekturbilleder.dk\nMennesker har altid bygget boliger. Telte, hytter, huler og huse. Vægge og tage skal give læ for vind og vejr og beskytte mod vilde dyr. Oldtid er perioden Indtil år 800.\nAntikken (750 f. Kr.- 400 e. Kr.)


ProNails Deep Defense Hand Serum 30 ml - kun kr. 269.00\nPronails Deep Defense Hand Serum er det bedste våben mod ældning af huden på hænderne. Det har en super let konsistens, som hurtigt absorberes i huden, hvorefter huden efterlades silkeblød. Det indeholder blandt andet hyaluronsyre, som udover at tilføre e … læs mere her\nProNails Deep Defense Hand Serum 30 ml Varefakta\nNavn: ProNails Deep Defense Hand Serum 30 ml\nMange leder efter den billigste ProNails Deep Defense Hand Serum 30 ml på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud her: gå til shop\nKøb ProNails Deep Defense Hand Serum 30 ml for kun kr. 269.00 allerede i dag, så sendes den direkte hjem til dig.\nProNails Deep Defense Hand Serum 30 ml er stadig en af de mest eftertragtede varer her i webshoppen i kategorien Health & Beauty > Personal Care > Cosmetics > Bath & Body. Vidste du, at du også får lovpligtige 14 dages returret som er en fin sikkerhed for dig, hvis du nu fortryder dig køb af din vare. Det er snart allemandsviden at man helst køber sin ProNails Deep Defense Hand Serum 30 ml i den kendte webshop NiceHair.dk, der har forstået at dække hele Danmark med de helt rigtige varer. Hos webshoppens store udvalg finder mange det de leder efter, og der kan klikkes køb på det produkt på denne side. Ved at købe dine varer i en webshop er priserne bedre- det er effekten af, at den attraktive adresse på strøget ikke er nødvendig, og man dermed sparer meget på huslejen.\nProNails Deep Defense Hand Serum 30 ml kun kr. 269.00\nKøber du produkter i forskellige webshops, er du sikret lidt bedre rettigheder, så du på nogle områder er bedre stillet, end hvis du handler I fysiske butikker. Den danske lovgivning giver dig 14 dages returret. når produkterne er købt online, der er endda shops, der vælger at give mere det er slet ikke ualmindeligt, at få 30, 60 eller 90 dages returret i dag. Husk også på, at du online har et kæmpe udvalg, og priser og betingelser er let for dig at sammenligne, uden af være afhængig af, at det skal være tæt på din bopæl. Og du kan faktisk sammenligne priser på alle tider af døgnet, så længe du er online. Når du handler online er du også fri for, at skulle indrette sig efter, hvornår butikkerne synes, de skal holde åbent. Efter at have afsluttet din handel, bliver dine varer sendt til dig, eller du kan bede dem om at sende til dit arbejde i stedet for, og det kan frit vælges, når du angiver leveringadresse. I dag er der ingen grund til at skulle stå i kø ved en kasse - ved online handel det er slut med dårlig køkultur og vrissende mennesker, så det er slut med at blive irriteret over langsomme mennesker i køen.\nVær den første til at anmelde “ProNails Deep Defense Hand Serum 30 ml” Annuller svar


Sparede 80.000 kroner på strøm ved at gå fra halogenspots til LED-spots - Grønforskel.dk Grønforskel.dk\nBarberede 80.000 kroner af elregningen\nSkoringen i Holbæk skar 40 procent af elregningen alene ved at skifte forretningens halogenspots ud med LED-spots. Som en ekstra gevinst præsenterer butikkens sko sig nu endnu bedre end før.\nBelysningen har stor betydning for, hvordan varer i en forretning tager sig ud i kundernes øjne, men det var nu først og fremmest for at spare på eludgifterne, at Skoringen i Ahlgade i Holbæk i efteråret udskiftede samtlige spots i butikken.\n“Det var primært for at spare strøm. Vi regner med at reducere vores samlede strømforbrug med 40 procent. De gamle metalhalogenspots udviklede meget varme, så vi brugte også en del strøm på at holde temperaturen i forretningen nede. Det sparer vi også på nu,” siger indehaver Jan Thomassen, der i alt har sparet 80.000 kroner årligt på elregningen efter sin investering og et energisparetilskud fra energiselskabet.\nDen forbedrede præsentation af de nye skomodeller var en ekstra gevinst ved at udskifte de strømslugende halogenspots med LED-spots.\nLyset sælger varen\n“Det er lyset, der sælger varen, og nu er LED-teknologien så udviklet, at det ikke længere går ud over farvegengivelsen. Nu er det de rigtige farver, der kommer frem. De nye spots er mere fokuserede på et bestemt punkt, så lyset i forretningen ikke længere er så diffust, og man bliver heller ikke blændet som før, fordi LED-dioderne sidder længere tilbage i spotten,” forklarer Jan Thomassen.\nDen markante elbesparelse er opnået, uden at det har kostet Skoringen værdifuld åbningstid, idet det kun var de enkelte spots i de eksisterende strømskinner, der skulle udskiftes.\nMange hjem stadig har mange halogen- og glødepærer, der med fordel kan udskiftes med elsparepærer og LED?\nI et hjem hvor 20-30 halogen- og glødepærer udskiftes med energivenlige pærer, vil en typisk besparelse være på 1.000 kroner om året.\nJan Thomassen anslår, at investeringen i den nye belysning har en afskrivningstid på tre-fire år. Det var rapporten efter et besøg af en energirådgiver fra energiselskabet, der førte til, at Skoringen valgte spotløsningen. Energisparetilskuddet blev på cirka 2.000 kroner.\n“Det var nu ikke drevet af muligheden for tilskud. Jeg ser det som en ekstra bonus, jeg selvfølgelig gerne tager med oven i den store besparelse,” siger Jan Thomassen.


Græsk kartoffelfad med oksekød, feta og grønt - Emma Olsen\nGræsk kartoffelfad med oksekød, feta og grønt\nJeg er vild med retter, hvor du kan smide en masse sager i et fad, stille det i ovnen og så passer det sig selv, til det er klar. Og ved i hvad, det er tilfældet med denne ret. Jeg kalder den græsk kartoffelfad med oksekød, feta og grønt. Det er simpelt at lave, smager godt, og så er der smæk på smagene med en masse krydderier. Er du ikke til smagen af græsk, så kan du også prøve min “normale” opskrift på kartoffelfad med oksekød og grønt. Find opskriften til det HER. Det var alt herfra for i dag, god dag til jer alle 🙂\nTilb. tid1 t 10 min\n2 rødløg, skåret i små både\n1,5 spsk. stødt paprika, mild\n½ oksebouillon (bare terningen, ingen vand)\n450 g kartofler, i tynde skiver\n3 tomater, i både\n½ squash, i tynde skiver\n1 aubergine, i tynde skiver\n2 peberfrugter, i grove skiver\n200 g feta, i små klumper\n250 ml madlavningsfløde (jeg brugte 15 %)\nfrisk persille eller basilikum til pynt\nTænd ovnen på 200 grader varm luft.\nSauter rødløg og hvidløg i en gryde med olie. Tilsæt oregano, paprika, kanel, salt og peber og lad det blive brunet af så det dufter dejligt i hele hytten.\nBrun kødet i gryden inden du tilsætter hakkede tomater, tomatpure og din bouillonterning. Lad det småsimre i 10 minutter. Smag til, der skal gerne være smæk på smagen så tilsæt evt. lidt større mængde krydderier efter smag.\nFind et fad og kom kødsovsen i bunden efterfulgt af et lag blandet af kartoffel, squash, aubergine, tomat, peberfrugt og feta. Fortsæt til du ikke har mere kød eller grønt. For hvert lag hælder du også en sjat fløde i til du ikke har mere.\nSmuldr det sidste feta på toppen og bag i ovnen i ca. 60 minutter eller til kartoflerne er møre (måske den skal have lidt mere). Rør i det nogle gange, så toppen ikke brænder på. Pynt med frisk persille eller basilikum.\nKartoffelrösti med kikærter og stenbiderrogn


Tiny Houses: Se de 5 ting, jeg er optaget af lige nu\n5 ting jeg er optaget af lige nu, som (næsten) ikke har noget med mit arbejde at gøre\nMit arbejde som psykolog og mine personlige interesser flyder ofte sammen. Der er selvfølgelig ting jeg læser og kurser, jeg deltager i af pligt som psykolog, men som regel er det interessen, der driver værket. Og det er skønt.\nI dag fik jeg dog alligevel lyst til at dele 5 ting, jeg personligt er optaget af lige nu, som ikke har ret meget med psykologi at gøre. Og dog, når det kommer til stykket er der jo psykologi i det meste, men alligevel…\nLæs eller lyt med og lad dig inspirere – måske imens du pakker gaver ind eller har gang i andre juleforberedelser (og få et tips til en absolut stor tidsbesparelse, når det kommer til pakkekalender lidt længere nede…)\nDu kan lytte til indlægget som podcastepisode her:\nMin mand og jeg er lige pt bidt af at se videoer på Youtube om “Tiny Houses”. Vi er ikke de store fjernsyns- eller seriekiggere, men når børnene er puttet, så sætter vi os lige for tiden og surfer på videoer om Tiny Houses. (Jeg elsker fx denne kanal Living Big in a Tiny House).\nTiny House-bevægelsen er mennesker verden over, der bygger små fantastiske huse – ofte på en stor trailer. En slags transportabelt minihus, selvom de fleste i realiteten ikke er mobile. De er ofte smukke og fantasifulde. Se fx dette, som jeg er helt vild med eller dette, som jeg er endnu mere vild med!\nVi har ikke selv planer om at bo i et Tiny House, men det er inspirerende at se mennesker, der har valgt at leve enkelt og billigt, uden overflødige egendele og ofte helt tæt på naturen. Det inspirerer mig til ikke at fylde vores liv med unødvendige ting og i stedet fokusere på at bruge tid og penge på det vigtigste: gode oplevelser og samvær, rejser og andet, der giver god energi.\nJeg er kæmpe fan af jul. Min familie havde ikke så mange traditioner, da jeg voksede op, men én af de højtider, der blev holdt i hævd var julen. Jeg elsker ganske enkelt julen og tiden op til. Vi giver den hele armen med julesange, kalenderlys, julekalender i fjernsynet og pakkekalender. Jeg syr ikke særligt meget, men er stolt over selv at have håndsyet de to ballonnisse-kalendere på billedet herunder ud af en bunke stofrester, jeg engang købte i genbrug.\nPs. Antistresstip til pakkekalendere. For første gang i år købte jeg simpelthen 24 færdigindpakkede gaver til hver af vores 2 børn fra Lirum Larum Leg. Man kunne vælge køn og alder, og jeg blev enig med mig selv om, at prismæssigt ville det alligevel blive nogenlunde det samme, hvis jeg købte gaverne selv. Kæmpe tidsbesparelse!\nSidste weekend var vi desuden inviteret op på min gymnasieveninde Dittes ødegård i Sverige til en weekend med julekagebagning. Vi bagte peberkager, honningkager og andet. Hvor julet kan det lige blive!?!\nVi skal flytte, og det er en kæmpe ting! Egentlig er jeg forbavsende god til bare at lade det ligge og lade tingene ske ad sig selv ved bare at tage én ting ad gangen. Først sælge hus. Så købe et nyt. Men alligevel – det er en stor ting!\nHvis man har fulgt mig et stykke tid vil man vide, at jeg har talt om “store beslutninger” og det her er én af de helt store. Den har på en måde været flere år undervejs. Og så opstod der pludselig en mulighed, der gav os et skub i retning af at tage skridtet. Et af den slags skridt, som mange måske overvejer men ikke tager, fordi der er for mange ubekendte.\nJeg er nået til et punkt, hvor jeg ikke har lyst til at sidde i min gyngestol om mange år og tænke “Hvis jeg nu bare havde taget chancen….” På den anden side, så havde jeg ikke lige set så stor en forandring komme, og på så mange måder har jeg det godt hvor vi er.\nOg…fordi mine børn ikke ved noget endnu, andet end at vi flytter i et andet hus, kan jeg ikke sige andet end at der er store forandringer på vej til foråret.\nJeg er selv uddannet qi gong-instruktør og bruger det en del i mit arbejde med stressramte. Og lige pt. er jeg ret optaget af at lære nye serier og øvelser og at få det ind i min egen hverdag, og jeg overvejer mere efteruddannelse her i Danmark eller evt. et ophold i et kloster med munke, jeg kan lære mere af.\nQi gong er en kinesisk bevægelseskunst, som ikke blot handler om at komme i god fysisk form men i lige så høj grad om at helbrede kroppen og balancere sindet. I Kina har man traditionelt brugt qi gong som medicin på linje med akupunktur og gør det stadig. Prøv en klassisk serie af bevægelser her – en video jeg selv ofte bruger.\nJeg dyrkede oprindeligt tai chi, som i bund og grund er det samme som qi gong. Jeg er vild med tai chi, men tai chi er dog lidt sværere at lære, fordi bevægelserne ofte foregår i længere og mere avancerede serier. Her er qi gong meget mere enkelt og kan også være mere kraftfuldt.\nJeg har selv brugt tai chi og qi gong både som fysisk træning og som meditation i bevægelse, og min oplevelse er, at der sker noget med krop og sind i qi gong, som er helt særligt og anderledes end ved yoga (jeg er dog også stor fan af yoga). Der er bare et eller andet over qi gong, og jeg tror det kommer til at blive langt mere udbredt og almindeligt som både motions- og behandlingsform i Danmark i fremtiden. Hvis du gerne vil se et eksempel på qi gong, så se denne video.\n5. Drømme og planer for fremtiden\nLige nu er en periode i mit liv, hvor jeg har mange håbefulde drømme om fremtiden. Og det er en stor ting. Jeg fyldte 40 i sommers, og forleden reflekterede jeg over, at mine 30’ere har været alt andet end en dans på roser. De har budt på 2 små børn med alt hvad der til hører af gode men især også knap så gode ting og det kan man jo gå tilbage og høre sidste uges episode, hvis man vil høre mere om.\nNu er det jo ikke fordi jeg tror, at jeg er helt færdig med at støde på svære ting i mit liv. Men! Jeg er ved at være der, hvor jeg for få år siden aldrig nogensinde troede, jeg ville komme hen igen: Glad, håbefuld, har mod på fremtiden og elsker mit liv, mine børn og min mand. Ikke at alt er rosenrødt, og der er flere ting, jeg gerne vil ændre. Men grundlæggende er jeg meget meget glad og taknemmelig, hvor jeg er. også selvom der stadig er sorg forbundet med visse ting.\nOg hvad drømmer jeg så om? En del af drømmene går i retning af de føromtalte flytteplaner. En flytning giver god anledning til at overveje, hvad jeg og vi egentligt vægter højst her i tilværelsen. Er det fx et stort og fantastisk hus med smukke møbler og lamper (som jeg har en vis hang til). Eller er det et enkelt og overkommeligt hjem og at have frihed og penge til at rejse alt det, vi har lyst til? Er det by eller er det land? Er det velkendte rammer, eller er det helt nye eventyr?\nAndre drømme handler om, hvad jeg gerne vil med mit arbejdsliv. Lige nu drømmer jeg om at lave en kombination af det, jeg laver nu (som almindelig psykolog med samtaler, grupper, supervision, onlineforløb og min blog/podcast) kombineret med et arbejde for en større organisation, hvor jeg får mulighed for at gøre en endnu større forskel i en eller anden sammenhæng. Og nå ja, så ville jeg også gerne skrive en bog, der bliver oversat til en del sprog (fordi jeg gerne vil på bogturné med min familie i hele verden).\nOg jeg har lagt mærke til, at der er sket noget med min måde at sætte mål på i mit liv. Jeg er egentligt den meget målrettede type, der godt kan lide at lave planer og sætte mål og delmål. Og i en del år plejede jeg vert år ved nytårstid at formulere klare mål omkring hvad jeg gerne vil i det kommende år.\nMen jeg har ændret min tilgang, og nu fokuserer jeg mere på det, jeg ville kalde min alignment. Altså at jeg sørger for at blive i en god energi – ikke at jeg ikke kan have svære følelser – men mere sådan dybest set at blive i en tilstand af god energi og taknemmelighed og åbenhed. Og også hele tiden at blive bedre til at lytte til min intuition, og og så lade resten være op til noget større end mine egne begrænsede idéer.\nJeg kan dybest set ikke regne ud, hvad det er meningen, jeg skal med mit liv, men jeg har en klar fornemmelse af, at så længe jeg drømmer ud fra et sted med håb og glæde og ellers bare er til stede, der hvor jeg er, så kommer fremtiden og mulighederne helt af sig selv.\nOg det var altså de 5 ting, jeg er optaget af lige nu – håber du blev inspireret:)\nI episoden nævner jeg også, at jeg lancerer den nye udgave af “Selvhjælp til Angst” snart baseret på feedback fra de mere end 100 deltagere, der allerede har taget forløbet.\nLæs mere om Selvhjælp til Angst her


Kompat reviews | Beoordelingen van Kompat\nAntwoord van Kompat\nKompat Ian A. Jensen\nModtog varen dagen efter jeg havde bestilt. Der var fejl på en af printerpatronerne, hvilket jeg gav besked på pr. mail. De svarer omgående, og sender en ny uden beregning med det samme. Det kan man kalde service, og kunde tilfredshed.\nKompat Benedikte Pio\nBedste og billigste netbutik for printer patroner\nHar for første gang besøgt denne hjemmeside og købt blækpatroner til min HP printer. Hjemmesiden er ultranem at finde rundt i, og patronerne blev omgående leveret. At produkterne så også er tip top, og helt friske, modsat dem man ofte får andre steder fuldender oplevelsen.\nKompat Anders hecquet\nMeget hurtig levering og svar på henvendelse\nKøbte og fik leveret dagen efter. Bemærkede at websiden (i min chrome browser) ikke viste at betalingsoplysningerne var sikkeret, hvilket jeg henvende mig om. Dagen efter var der et svar som garanterede mine oplysninger.\nKompat Flemming Bülow\nIkke så meget reklame, bare billige kvalitet hurtigt og troværdigt.\nHar du prøve at bestille printerpatroner som aldrig kom? Patroner som næsten var tomme inden du fik dem monteret? Patroner som ikke passede trods præcis bestilling? at du måtte ringe til virksomheden flere gange, før du fik hvad du havde bestilt, blot fordi du lod dig forføre af storslået reklame?Det får du ikke hos Kompatibel ApS. Her er ingen reklame om at du får en halv gris eller andet, blot du køber dine patroner hos dem her og nu.Her får du god kvalitet, til en meget lav pris. Hurtig levering og ikke så meget reklame og snak.mvhFlemming\nSuper......Simpelt hen ;-)\nBestilte på jeres hjemmeside om mandagen og posten stak pakken i hånden på mig tirsdag formiddag Xd, og ingen forsendelse omkostninger.. Bedre kan det simpelt hen ikke blive .Stort 5 * herfra og handler selvfølgelig hos jer igen. ;-)\nKompat Torben Fugl\nsuverænt gode og billige printerpatroner\nhej med jer. Har efterhånden handlet med kompatibel igennem flere år og er rigtig meget tilfreds med pris, printeregenskaber, samt holdbarhed. Endvidere er der en god behandling af kunder. Min sidste oplevelse er ingen undtagelse. Bestilte 2 pk. a 4 patroner, hvoraf den ene farve af patroner var udsolgt. blev ringet op, om det var ok, de sendte de andre, (som jeg modtog næste dag) og ville sende de andre om mandagen, dem fik jeg så idag, uden ekstraomkostninger. Godt og pålideligt firma\nKompat Kalai Wong\nHar modtaget varer dagen efter, super!\nDet er de to ord der betegner denne virksomhed\nKompat Christina Behrens Mathiesen\nJeg køber alle mine blækpatroner her - hver gang.\nJeg er yderst tilfreds med at handle hos kompat.dk og gør det hver gang jeg mangler blækpatroner til min printer. Jeg har handlet hos dem det sidste år. Jeg er studerende og bruger rigtig meget blæk og derfor er helt genialt, at de kører med så billige priser,gratis fragt og at leveringen kommer dagen efter.\nKompat Paul Axelsson\nDårlig kvalitet af blækpatronene\nIkke købe farve/photo blækpatroner fra kompatibel!! Jeg fik en i dag og billederne ser helt vanvittig dårlige ud. Og sammenlignet med den orginale photo patron som kom fra HP er der bare SÅ stor forskel. Har prøvet at lege med indstillingerne, men der sker ikke så meget med billedkvaliteten. Altså; det er så dårligt at billederne kan ikke bruges.Den sorte blækpatron jeg købte hos Kompatibel fejlede ellers intet.\nBestilte kompatibel blækpatron, som jeg modtog to dage senere. Alt fungerede perfekt, og jeg har ingen klager. Bestiller snart igen fra dette firma.\nMen mangler dog et track & trace nummer på pakken så den kan følges\nKompat Jesper Juncker\nGode priser, gode oplysninger, men meget skidt indpakning!\nJeg bestilte en blækpatron fra hjemmesiden, rigtig gode informationer såsom at det medfølger chip. Kanon service. Her er ulemperne, ingen informationer omkring din ordre.Er den mon blevet sent afsted? Man kan ikke slå sin ordre op på nettet. Men mest af alt blev jeg skuffet der jeg modtog brevet. Brevet var blot en normal farvet pose, ingen beskyttelse. Da jeg åbner brevet er emballagen ødelagt, efterfølgende finder jeg ud af blækpatronen er defekt. Chippen er ødelagt.Det er virkelig dårlig service. Nu skal jeg igang med kundeservice, men efter hvad jeg kan læse herinde, så er det ligegyldigt. Men jeg fortryder jeg ikke slå dem op på trustpilot.Her er et billedet vedlagt af emballagen:http://imgur.com/lOeWM\nKompat Bettina Hansen\nKøbte patroner som åbenbart i følge andres erfaringer har "ligget" for længe (næsten 5 mdr.) og de kan IKKE bruges. Har forsøgt at ringe til firmaet (før jeg læste herinde) - fik dog intet svar. Har nu forsøgt med en mail, men forventer sørme ikke noget svar - efter det der står her på trustpilot!!Så penge og spildt ulejlighed direkte ud af vinduet - åbenbart. MED mindre det Ukompatible!!!!! firma har tænkt sig om eller HAR ændret adfærd???Så find et andet firma og køb dine patroner fra!!\nKompat Christian Vandborg Kristiansen\nHurtig fremsendelse og de lover at det er DK Billigste blæk patroner og det passer!\nKompat Tanja Tan Quach\nHurtig levering og returnering, men skidt kundeservice\nJeg bestilte nogle patroner (ikke originale) som, til trods for valg af mærke og model, ikke var kompatible med min printer (hertil skal det siges at jeg efterfølgende har bestilt ikke originale andetsteds, der virker fint). Jeg sendte dem tilbage med posten, og fik pengene inkl. fragt tilbage efter ca. 2 uger efter. Alt dette er i sig selv fin service, men så fik jeg denne besked med overførslen på netbank:"Besked: Fra KompatibelKære Tanja Quaett,Hvorfor tror du, at firmaet hedderKompatibel. Fordi det sælgerkompatible blækpatroner.Med venlig hilsenKompatibel"Magen til flabethed skal man lede længe efter. Erkendt at min kommunikation til kompatibel har været præget af irritation, men det er en spøjs holdning at have at ens kunder bestiller og returnerer varer til dem for underholdningens skyld - eller hvad tanken måtte have været for at vedhæfte denne besked. Fordi der dog trods alt var hurtig levering og returnering, kunne jeg godt have fundet på at handle der igen, men nu jeg har fundet en anden virksomhed der leverer det de lover på deres hjemmeside - så slipper jeg for nedladende kundeservice og kompatibel en utilfreds kunde.\nKompat Ole Rasmussen\nMeget hurtig ekspedition bestilte varer tirsdag kl. 15.00 og modtog disse onsdag kl. 11.00Særdeles godt og til en fornuftig pridMvhOle Rasmussen\nKompat Kurt Winkler\nKompat Erling Nielsen\nBiestilte printerblæk søndag, fik mail mandag om at varerne var afsendt, og de er, her tirsdag nu monteret i printeren, hvor de virker efter hensigten.Prima service til ganske fornuftig pris.MvhErling Nielsen\nKompat Michael Lindholm Nielsen\nGode priser, langsom levering og manglende tovejs kommunikation\nJeg bestilte en pakke med forskellige blækpatroner tilbage i november 2011. På hjemmesiden stod der at varen var på lager og jeg forventede derfor at modtage den indenfor fem hverdage. I forbindelse med leveringen skriver de:"Er Deres ordre afgivet inden kl. 17 på hverdage og kl. 13 om lørdagen, sendes de samme dag. De modtager ikke flere beskeder herom, men hvis De konstaterer, at vi har trukket penge på Deres konto, er Deres vare sendt afsted. Har De ikke modtaget varen 5 dage efter at vi har trukket pengene, bedes De kontakte os, så vi kan gå videre med sagen over for Post Danmark."Da jeg ikke modtog min pakke indenfor fem hverdage, tog jeg kontakt til firmaet for at høre om de havde fået sendt pakken afsted. I mellemtiden kunne jeg se (på deres hjemmeside) at varen ikke længere var på lager.Efter min mail modtog jeg fem dage efter et automatiseret svar om at varen nu var sendt afsted.Prisen er ok.Leveringen for langsom.Manglende kommunikation.\nKompat Klaus Bigum\nSuper priser og hurtig levering. Top produkter\nFandt www.kompat.dk via Google. Gode priser. Bestile mandag. Fik varen tirsdag. God bekræftelses mail fra Kompat med relevant info.Blækpatroner til min HP printer var prof. indpakket. Virker perfekt.Jeg vil helt klart anbefale www.kompat.dk og handle der igen.\nKompat Jesper Mikkelsen Broch\nHar brugt Kompat.dk ufattelig mange gange og de leverer bare perfekt hvergang. Køber cirka 100patroner om året ved dem, aldrig oplevet fejl eller dårlig levering osv.. REN WIN WINJesper Broch\nKompat Damir Cilovic\nHurtig og fragtfri levering!\nJeg bestilte et sæt blækpatroner til min Canon MP610. Patronerne kom hurtigt til døren og prisen var fornuftig.Kan varmt anbefale dette firma!\nKompat Christen Kjer-Hansen\nGode produkter, gode priser og god service\nProdukterne og priserne er upåklagelige.Havde desuden bestilt forkert, hvilket jeg først ser da jeg havde åbnet 2 ud af 5 patroner og fundet ud af at de ikke passede. Ringede til dem og aftalte at jeg bare kunne komme forbi og bytte til de rigtige, også selvom jeg havde åbnet 2!God service!\nKompat Mathias Autzen\nbilig og hurtig\nbilig og hurtig lev. kan anbefales hvis man er ligge glad med mærket og bare vil have en god pris.\nKompat Jørn Nørgaard\nVeflinge, Fyn, DK\nHurtigt og nemt. Fri fragt.\nKøbte blækpatroner nemt og til fornuftig pris. Hurtig og fri levering. Blækket er Ok.\nKompat Kristian Jervad\n5 Stjerner Virkelig god service og nemt at bruge\n5 Stjerner til Kompatibel ApS.Købte blækpatroner til vores printer og de virker helt fint.De er billige, 0 kr. i fragt og så har man varen inden for 2 dage ca.\nKompat lissi vinderslev\nkøb ikke blækpatroner til s e n e r e brug\nKøb ikke blækpatroner til senere brug,som måske er defekt. Reklamationsretten er kun 2 mdr.\nKompat Karin Otzen\nJeg købte en blækpatron til en epson printer - det var nemt at finde patronen via hjemmesiden og prisen var helt exceptionel. Og det bedste er da næsten at det er inkl. fragt. Levering var hurtig og uden problemer.\nJeg bestilte de 2 farvepatroner jeg skulle bruge og de ankom med posten et par dage senere, dog i konvolut.Men varerne var i fin stand.Jeg satte den ene farvepatron i min printer og den passede perfekt selvom den dog ikke var en original model.Bare det virker og er billigt så kan det vist være lige meget om det er en orignal patron eller ikke.Jeg vil absolut anbefale dette sted og handler der nok snart igen.\nDårlig og flabet service\nSom der er en anden der har skrevet, har vi også mødt en ualmindelig flabet og uprofessionel service.Vi har købt 6 blæk patroner, hvoraf 4 af dem, var spruget da vi åbnede, de sidste to har vi ikke åbnet, da det var et direkte blæk helved med de andre.Vi har taget billeder og sendt dem til deres kontakt mail og vi møder ikke andet end modstand og besked på at sende dem ind, da patronerne lækkede helt vildt, er de selvfølgelig smidt ud, da de var umulige at sende.\nMeget fin pris og temmelig hurtig levering.\nKompat Julle Bach\nJa servicen og produkterne fejler ingen ting.\nlidt ældre hjemmeside men istedet for blinkende reklamer og smarte genveje der bare skaber endnu større forviring er her tale om et effektivt stykke værktøj der hjalp mig godt på plads på rekord tid og varen ja det er en af de her billige kompatible men prisen den er ikke skræmmende og nu har patronerne kørt upåklagelig i flere uger, det holder og vi ses igen kompat.dk\nKompat Line H.Pihl\ndet her er jeg glad ved, tak kompat.\nManglede en lasertoner til min printer og var lidt i tvivl om hvad jeg skulle bruge så jeg gav dem et kald på telefonen og fik en flink mand i telefonen som hurtigt fandt ud af hvad jeg manglede og hjalp mig igennem bestillingen på en god og hurtig måde.Nu går jeg og venter på pakken med glæde den skulle være her imorgen.Tak for hjælpen og den gode telefon service-vi tales helt sikkert ved igen...\nKompat Lise Krull\nGratis fragt og en god lav pris.\nTak for en rigtig fin handel jeg fik lige det jeg manglede og det til en helt fornuftig pris og hvor er det god service at levere fragfrit til dørenI får 5 stjerner og mine varmeste anbefalinger,\nKompat Frank Pedersen\nService er ikke et ord de kender hos kompat.dk, Læser ikke hvad der skrives i mail. Flabet svar fra person ved navn Kompatibel??\nTak for hjælpen og en kvik levering.\nHar modtaget mine blækpatroner allerede dagen efter jeg bestilte og fandt de rigtige med hjælp fra kunde servicen.Der er de varmeste anbefalinger herfra, handlen og produkterne virker fint.\nKompat Olaf Tehrani\nKøb trygt hos kompatibel.dk\n* gode priser* tilfredsstillende leveringstider* tager defekte varer retur (og betaler ovenikøbet portoen!)Konklusion: Seriøs forhandler, som du trygt kan handle hos.\nKompat Morten Sand Andersen\nGod levering god pris\nLevering samme dag, prisen god\nKompat Michael Bæk\nBilligste patroner - hurtig levering. Ingen leveringsomkostninger!\nSiden er lidt rodet ift. andre blæk-sider (derfor kun 4 stjerner), men patronerne er til gengæld også billigere.Bestilte og betalte med dankort søndag, fik bekræftelse pr. mail med det samme. Mandag kom der besked om, at patronen var afsendt og tirsdag kom den med posten.\nDanmarks billigste blæk. I følge Tænk er vores patroner op til 4 gange billigere end originalen. Levering fra dag til dag.\nKompat is in de categorie: Inktcartridges


Brugte Unia brugte landbrugsmaskiner til salg - Mascus Denmark\nDu er her Mascus Denmark > Brugte landbrugsmaskiner > Unia\nMaskiner til Jordbearbejdning (180)\nGyllehåndtering og Gødningsmaskiner (30)\nBrugte Unia brugte landbrugsmaskiner til salg\nGennemse annoncer for Unia landbrug til salg i hele Europa. De nyeste annoncer placeres øverst. For at sortere disse brugte Unia landbrug kan du klikke på sorteringsknapper såsom mærke, model, årgang, driftstimer, land. For at søge blandt alle brugte brugte landbrugsmaskiner til salg, klik på linket. Du kan læse mere om Unia brugte landbrugsmaskiner i sektionen om mærker.\nUnia Cross 6 LHDrivtype: Bugseret, Arbejdsbredde: 600, Øvrige oplysninger: Kultivator, Unia Cross Unia Cross 6 LH Pæn og velholdt harve, nye tænder påsat. Cross L er en kraftig dybdekultivator til stubharvn\nUnia Ibis XXLS 5Øvrige oplysninger: Unia Ibis S er en enkel og robust vendeplov til en overkommelig pris. Typisk skandinavisk underplov og bladfjeder stenudløser garanterer et\nUnia 7,5M DISC Samson fordelerGenerel tilstand (1-5), 1=dårligst - 5=bedst: 3, Øvrige oplysninger: Drejbar bærehjul.\nUnia Vis XLS 6Øvrige oplysninger: Unia Vis er en enkel og robust vendeplov til en overkommelig pris. Typisk skandinavisk underplov garanterer et perfekt pløjearbejde. Antal\nUnia PLOW 8 TANDGenerel tilstand (1-5), 1=dårligst - 5=bedst: 4\nUnia Viking 750Øvrige oplysninger: Unia Viking bugserede såbedsharver giver et perfekt såbed til en meget konkurrencedygtig pris. Justerbar planerplanke, 5 rækker harvetænder\nUnia Ibis LS 4Øvrige oplysninger: Unia Ibis S er en enkel og robust vendeplov til en overkommelig pris. Typisk skandinavisk underplov og bladfjeder stenudløser garanterer et\nUnia SGKS-6Øvrige oplysninger: Unia undergrundsløsner, løsner jorden helt i dybden. Unia Plow er ideel til løsning af skrukturskader og løsning af jorden f.eks. forud for\nUnia Cross HP H600Øvrige oplysninger: Cross HP er en kraftig dybdekultivator til stubharvning og løsning ved pløjefri dyrkning forud for såning. Harven giver mulighed for en arb\nUnia ARES XL 6H DemoGenerel tilstand (1-5), 1=dårligst - 5=bedst: 5, Arbejdsbredde: 600, Øvrige oplysninger: Tallerkenharve, Unia Ares XL 6H, kun kørt 20 hA\tStår ved Bylderupbov, Sønderjylland. Kontakt sælger Erik Christensen på 28 58 13 33 eller .\nUnia MX 1200 literØvrige oplysninger: Unia MX er en kompakt centrifugalspreder med to spredetallerkner som sikre jævn fordeling af gødning i hele spredebilledet. Vingerne kan ind\nUnia Ibis S Vario S5Øvrige oplysninger: Denne vare er på lager, klar til omgående levering. TILBUD!!! Vejl. udsalgspris: 139.900 DKK Unia Ibis S er en enkel og robust vendeplov t\nUnia Kos Premium KP350Øvrige oplysninger: Unia Kos Premium er en kraftig dybdekultivator til stubharvning og løsning af jorden. Harven er opbygget med 2 rækker kraftige stive tænder\nUnia MX 850 literØvrige oplysninger: Unia MX er en kompakt centrifugalspreder med to spredetallerkner som sikre jævn fordeling af gødning i hele spredebilledet. Vingerne kan ind\nUnia Max 9HØvrige oplysninger: Unia Max såbedsharver giver et perfekt såbed til en meget konkurrencedygtig pris. Grundet harvens kraftige opbygning og egenvægt sikres præ\nUnia Cross HP H500Øvrige oplysninger: Cross HP er en kraftig dybdekultivator til stubharvning og løsning ved pløjefri dyrkning forud for såning. Harven giver mulighed for en arb\nUnia Ares TL350Øvrige oplysninger: Unia Ares TL er en kompakt tallerkenharve, som er det perfekte redskab til kultivering, sammenblanding og pakning i én hurtig arbejdsgang, b\nUnia ARES TXL600Øvrige oplysninger: Denne vare er på lager, klar til omgående levering. Vejl udsalgspris liftophængt: 136.800 DKK Vejl udsalgspris incl. bugsersæt: 184.400 DKK\nUnia SGK-6Øvrige oplysninger: Unia undergrundsløsner, løsner jorden helt i dybden. Unia Plow er ideel til løsning af skrukturskader og løsning af jorden f.eks. forud for\nUnia Kos Premium KP400Øvrige oplysninger: Unia Kos Premium er en kraftig dybdekultivator til stubharvning og løsning af jorden. Harven er opbygget med 2 rækker kraftige stive tænder


Feriebolig Ceppeto | Lej nemt feriebolig eller ferielejlighed i Ceppeto\nLej feriebolig i Ceppeto med vores søgemaskine. Vi har samlet feriehuse og ferielejligheder i Ceppeto fra både bureauer og private her på siden, så du hurtigt og let kan finde den indkvarteringsløsning, der passer dig allerbedst.\nHvis du lejer din feriebolig i Ceppeto med Campaya, er du sikret den bedste pris på markedet. Vi samler feriehuse og ferielejligheder i Ceppeto på tværs af de mange forskellige udlejere her på siden og lejer dem ud til præcis den samme pris, som de også kan lejes til på udlejningsbureauernes egne portaler.\nCampaya har mange års erfaring med at hjælpe danske og udenlandske feriegæster godt afsted på rejser til Ceppeto. Når I er indlogerede i jeres feriebolig Ceppeto, er der rigtig gode muligheder for at læne sig tilbage i sofaen eller terrassestolen med en god kop kaffe, en kold øl eller måske et glas vin og ellers bare nyde hinandens selskab. En ferie i feriebolig i Ceppeto er nemlig indbegrebet af hygge og god stemning. Her er der ingen sure pligter som tøjvask, rengøring og græsslåning. Det eneste, I skal koncentrere jer om, er at få hygget godt og grundigt i hinandens selskab med hyggelige gåture og oplevelser i nærområdet og med brætspil ved spisebordet eller familiemiddage på terrassen.\nHos Campaya har vi gennem en lang årrække hjulpet mange tusinde feriegæster med at finde de perfekte rammer til ferien. Vi er en danskejet virksomhed, som har som sin udtalte ambition at give vores gæster den bedst mulige oplevelse og service. Både digitalt, når I bruger vores søgemaskine og finder den perfekte feriebolig Ceppeto, og når I snakker med os i telefonen.\nI er med andre ord sikret et højt serviceniveau og en tryg oplevelse, når I lejer jeres feriebolig Ceppeto på Campaya.dk.\nFeriebolig i Ceppeto for enhver smag\nDer findes ferieboliger i Ceppeto og omegn for enhver smag. Det er oplagt at bruge ferieboligen som udgangspunkt for en kør selv ferie Ceppeto, og I kan bruge vores søgemaskine herunder til let at finde den indkvartering, der passer jer bedst. I har mulighed for at præcisere, hvor meget jeres feriebolig Ceppeto må koste, hvilken periode I skal bruge boligen i, hvor mange personer der skal være plads til, antal sengepladser, afstand til strand og by, om I må have husdyr med, om det skal være en et feriehus eller ferielejlighed Ceppeto med pool og meget mere.\nHvis der ikke er en ferielejlighed eller et feriehus Ceppeto, som passer helt præcist til jeres ønsker, kan det være en god idé at søge i et af områderne tæt ved.\nI kan også bruge kortfunktionen til at trække jer rundt i området og se, hvor de forskellige muligheder ligger. Det er en smart måde at blive inspireret på, og samtidig kan I på den måde let finde et feriehus eller en ferielejlighed Ceppeto, som ligger tæt på det, I ønsker.\nNogle vil nemlig helst holde deres ferie midt i naturen, mens det for andre er vigtigere at være tæt på by og oplevelsesmuligheder. Den slags kan I helt selv definere i søgemaskinen, så I finder den feriebolig Ceppeto, som passer bedst til jeres ønsker.\nFå en minderig ferie i Ceppeto\nFor mange er barndommens ferier noget af det, der træder tydeligst frem i hukommelsen. De varme sommeraftener med badeture til stranden, hygge og plasken i poolen og ture ud til lokale seværdigheder. Alt det og meget mere er oplevelser, der brænder sig fast i ethvert barnesind og er noget, som I sammen og hver for sig kan tænke tilbage på i mange år og i nogle tilfælde for altid. Der er ikke noget, der knytter folk sammen som oplevelser, og en feriebolig Ceppeto er den perfekte ramme om en masse hyggelige oplevelser i familiens skød. Hvis du selv tænker tilbage, har du så ikke et særligt minde fra en tur til sydens sol, som står knivskarpt i din erindring?\nLamporecchio 5 km fra Vinci:Landsted "Il Ceppeto". 5 km fra bymidten af Vinci, 45 km fra centrum af Lucca, 50 km fra bymidten af Firenze, høj beliggenhed på en bakke.\nKr. 2605 - 5281 / uge


Lene Dalsgaard | TV SYD\nBor i Aabenraa Kommune\nLene Dalsgaard (EL) er folketingskandidat til valget i 2019.\nHun var i 2017 kandidat for Enhedslisten ved Kommunalvalget i Aabenraa kommune. Lene Dalsgaard blev ikke valgt ind.\nPolitik skal laves for borgerne i Danmark og ikke politikerne på Christiansborg. Stadig flere og flere beslutninger bliver vedtaget ud fra symbolpolitiske dagsordner og enkelt sager. Samtidig oplever mange, at skolerne i de små samfund bliver lukket, der bliver færre pædagoger i institutionerne og syge og ældre får ikke den behandling og pleje, som de har brug for. Udelukkende på grund af nedskæringer og nedprioriteringer af velfærden. Flere børn oplever fattigdom, hvilket ikke er rimeligt i et samfund som vores.\nDen nuværende regering har gjort alt for at tage ydelser fra de mest udsatte mennesker i vores samfund, hvilket skal ændres nu.\nJeg vil kæmpe for et Danmark, hvor uligheden mindskes, velfærden og klimaet prioriteres og det menneskesyn, der præger debatten på nuværende tidspunkt skal ændres. Jeg bliver indigneret, når mennesker bliver nedværdiget i den politiske retorik.\nEn stemme på mig, vil være en stemme for et solidarisk og velfærdsorienteret Danmark.\nDagpenge er en sikkerhed for mennesker, der mister arbejdet. Vi kan alle blive udsat for fyringer og arbejdsløshed. Det er derfor vigtigt, at vi har en tryghed i dagpengesystemet, så det ikke rammer hele familien. Det er rimeligt, at mennesker, der er ansat i korte ansættelser, også har mulighed for at optjene dagpenge.\nSocial dumping kan være med til at undergrave hele vores arbejdsmodel i forhold til overenskomst aftaler og ligeløn. Der er helt klart et politisk ansvar i forhold til at sikre, at virksomheder ikke bare kan hente billig udenlandsk arbejdskraft til Danmark.\nBesparelser og nedskæringer i den offentlige sektor skal stoppes. Vi skal sikre velfærden i Danmark og det gør vi bedst ved at ansætte flere varme hænder.\nVi skal investere mere i den offentlige sektor i stedet for at skære ned, og vi skal værne om vores sundhedsvæsen fremfor at lægge et unødigt pres, der kun går ud over de ansatte, og i sidste ende patienterne. Vi kommer alle i kontakt med sundhedsvæsenet i vores liv, så hvorfor vil vi skære i støtten?\nEffekten på den medicin hospitalerne giver patienterne skal have den ønskede effekt og denne skal dokumteres.\nDet ville gå ud over mennesker, der ikke er særligt velhavende. Det ville være asocialt og unfair.\nDanske statsborgere skal kunne leve sammen med den de elsker i Danmark. Vi skal naturligvis sikre imod Pro forma ægteskaber.\nUdlændingepolitikken, som Danmark fører på nuværende tidspunkt er umenneskelig og symbolsk. Vi må ikke opgive integrationen og de positive bidrag til samfundet, som størstedelen af de flygtninge og indvandre i Danmark er garant for.\nMennesker, der kommer til Danmark med kun det formål, at begå kriminalitet, skal udvises. Men alle bør og skal være lige for loven, så mennesker, der har lovligt ophold i Danmark, skal straffes efter de samme regler som alle andre borgere i Danmark.\nUligheden er steget under den nuværende regering. Der er skåret i ydelser, der tilfalder de fattigste familier i samfundet samtidig med, at der er kommet skattelettelser for de rigeste. Det har store konsekvenser for især børn, der oplever at vokse op i fattigdom.\nDet er en skrøne, som den nuværende regering bruger i forhold til at retfærdiggøre, at skære i ydelserne til mennesker uden for arbejdsmarkedet. De fleste mennesker vil gerne arbejde, indgå på en arbejdsplads, hvor de deltager i kollegiale fællesskaber samt bidrage til samfundet. Der er bare rigtig mange mennesker, som gerne vil, men ikke kan grundet fysiske eller psykiske udfordringer, og disse mennesker bliver gang på gang mødt med, at de ikke vil. Det kan vi som samfund ikke være bekendt.\nKontanthjælpsloftet skal fjernes. Kontanthjælpsloftet har været medvirken til, at mange børn oplever fattigdom. I mange tilfælde rammer de lave ydelser også mennesker, der ufrivilligt er arbejdsløse. Ingen i Danmark skal leve eller vokse op i fattigdom.\nMange børn trives ikke med de lange skoledage, hvilket går ud over både det sociale i og efter skolen samt deltagelsen af fritidsaktiviteter. Børnene oplever, at hensigten med lektielæsning i skoletid ikke har en effekt, da skolerne ikke kan garanter, at den lærer, der er til rådighed er underviser i det fag, men har lektier for i. Skolerne selv bør bestemme over intern planlægning.\nBørn med særlige behov har brug for en særlig tilgang, derfor er det nødvendigt i de fleste tilfælde, at de går i en klasse, hvor der er færre elever og flere lærer. Mange børn bliver forsøgt inkluderet i en almindelig klasse, hvilket har store konsekvenser for alle i klassen, hvis inklusionen ikke lykkedes. Der skal være en faglig grund til at have et barn i specialklasse, men der skal også være en faglig, og en ikke økonomisk grund til at afholde et barn fra specialklasse.\nEt tal siger ikke ret meget om, hvad en elev rummer. Og de nationale tests giver bare skolerne et ekstra pres i forhold til at få eleverne gjort klar til testen fremfor at fokusere på en alsidig undervisning.\nÆldre skal have den pleje, de har behov for, også hvis det betyder, at området tilføres flere ressourcer. Der skal ikke skæres på andre områder. Vi kan eventuelt begynde at se på de afgiftslettelse og skattelettelser, der er levet de sidste år, og se på, om de skal trækkes tilbage, så vores alle sammens velfærd kan optimeres.\nDet er ikke rimeligt at pensionsalderen skal stige og stige. Det vil ramme de mennesker, der har hårdt fysisk arbejde. Det er ikke fair, at mennesker der har knoklet og ødelagt deres krop ikke kan gå på pension før. Vi skal ikke sætte pensionsalderen så højt, at mennesker ikke har livskvalitet efter deres arbejdsliv på grund af fysiske skavanker.\nDet vil have store konsekvenser for de ældre, der ikke har ret mange penge. Mange ældre har haft et langt og hårdt arbejdsliv, og de, der ikke har haft vellønnede jobs skal ikke straffes fremfor de ældre med store lønninger.\nDer har ikke behov for flere skattelettelser til de rigeste. Der er behov for mere velfærd til os alle.\nSolidaritet er et markant ord i vores velfærds tankegang, derfor er det også solidarisk og rimeligt, at de rigeste kommuner hjælper de fattige kommuner, så vi ikke oplever kommuner, der ikke kan hænge sammen økonomisk samtidig med, at de rige kommuner bliver rigere og rigere.\nDer bør indføres lavere moms på økologiske og sunde madvarer, så det bliver tilgængeligt for alle. Det er for dyrt for mange at købe økologisk.\nVores velfærdssystem er solidarisk, og det skal vi værne om.\nDe private virksomheder drager nytte af vores velfærdssamfundet, derfor skal de også bidrage til fællesskabet. Der er de seneste år givet lettelser for milliarder, hvorfor der ikke er grundlag for nye afgifts- og skattelettelser.\nLønniveauet for de helt almindelige jobs i Danmark er ikke steget særlig meget de senere år. Derimod ser vi næsten ugentligt, at en direktør har fået et gyldenhåndtryk eller kommunerne har ansat eksterne konsulenter, der har hevet penge ud af kommunekasserne. Pengene i samfundet skal fordeles til flere, og ikke kun direktørerne og de rige. Det er de ansatte, der bærer arbejdsbyrden, derfor er det rimeligt, at de bliver betalt derefter.\nEnhedslisten støtter de nuværende regler for køb af øl og vin.\nSelvom man vokser op i en velfungerende familie er det ikke ens betydning med, at man er velhavende. Mange børnefamilier har en stram økonomi, og har behov for børneydelserne. Jeg synes, at der skal ses på, hvordan man bedst muligt kan støtte de udsatte familier, så de får den mest optimale hjælp i forhold til at sikre børnene den bedste barndom.\nJeg synes, at børnefamilierne skal tilbydes tid som det vigtigste. Mulighed for at gå ned i tid, når børnene er små uden økonomisk konsekvenser, og flere muligheder for forældreorlov de første tre leveår af barnets liv. Vi ved fra forskning og undersøgelser, at de første år af barnets liv er så vigtige i forhold til udviklingen af kompetencer, som de skal bruge resten af deres liv for eksempel sociale og sprogelige kompetencer. Forældrene vil have bedre mulighed for at støtte børnenes udvikling.\nUlandsbistanden skal ikke sænkes, den skal forhøjes. Ulandsbistanden er med til at sikre indtægter, fremskridt og arbejde til de fattigste i verden. Det er en måde, hvorpå vi kan afhjælpe flygtningestrømme og migration. Ulandsbistanden skal øremærkes mere i forhold til fattigdomsbekæmpelse.\nRusland har de senere år vist, at de ikke tror på demokrati og menneskerettigheder. Derfor er det vigtigt, at vi i Danmark er klare og tydelige i forhold til, hvad vi forventer af Rusland. Når disse forventninger ikke indfries, skal vi håndtere det diplomatisk.\nAt Danmark skal bidrage til en EU hær er på nuværende tidspunkt er ikke nødvendig. Det vil betyde en stor omkostning for det danske samfund, såfremt vi skal til at bruge penge på oprustning. Derudover vil en oprustning skabe spændinger landene imellem.\nBørn, der laver kriminalitet, skal ikke straffes i et retssystem, de skal hjælpes sammen med deres familier, og det gør men ikke via straf, men med en social og helhedsorienteret indsats i familierne. Det er simpelthen for tidligt at blive dømt, straffet og stigmatiseret som kriminel allerede før man er fyldt 15 år.\nVold skal straffes, uden tvivl, vi bliver bare nødt til at fokusere på, at finde tiltag, der virker fremfor altid at hæve straffen. Højere straf har ikke nogen dokumenteret effekt. Derimod skal vi investere i forebyggende tiltag.\nDer er intet der tyder på, at hårde straffe har en positiv effekt i forhold til recidivrisikoen. Resocialisering har derimod en præventiv effekt. Når tidligere straffede har fremtidsperspektiver med job eller uddannelse samt kontakt med familie og netværk, er der mindre risiko for at falde tilbage i kriminalitet.\nJeg synes, at man politisk gerne må tilskynde til mere genbrug. Enhedslisten har også i årevis haft ideen om, at man fra offentlig side hjælper med at omfordele vores materielle goder.\nKlimaet er noget, der påvirker os alle. Derfor når virksomhederne også have en interesse i, at arbejde på en grønnere omstilling, og vi kan godt som land forvente, at såfremt en virksomhed forurener meget, skal den virksomhed også betale mere i afgifter, det er mest rimeligt.\nFor at mindske CO2 udslip, er vi nødt til at handle. Derfor vil det være hensigtsmæssig at fjerne afgiften på el-biler, og mindske salget af diesel og benzin biler.\nDer er lige kommet tal på, at den nuværende grænsekontrol ikke har haft en særlig stor effekt. Derfor skal det overvejes, hvordan en grænsekontrol kan etableres mest effektiv fordi den tager tid fra politiet i forhold til andre opgaver.\nDet er vigtigt, at vi kan samarbejde i Europa. Det er nødvendigt i forhold til at kæmpe imod klimaforandringer og eventuelle nye flygtninge strømme. Det er vigtigt, at de enkelte lande selv kan bestemme i forhold til løn, arbejde og social dumping.\nDanmark og EU skal lave ordentlige og permanente aftaler vedrørende flygtning og asylansøgere, og vi skal overholde kvoteflygtninge aftalerne indgået i FN. Mange af de lejre, der allerede er oprettet har frygtelige vilkår for de mennesker, der bor i dem.\nVelfærdsopgaver skal blive i offentligt regi.\nJeg synes, det i virkeligheden er to udsagn, der ikke nødvendigvis hænger sammen. Den offentlige sektor er effektiv. I sundhedssektoren, har der været et krav om en 2 % reducering, selvom der ikke er blevet færre patienter, tværtimod. Men der er et alt for stort dokumentationskrav i det offentlige, hvilket unægtelig tager tid fra kerneopgaverne, det er ikke det samme som at sige, at det offentlige er ineffektivt, det betyder bare, at folk har mere travlt, hvilket giver stress og mere sygdom.\nMange ansatte i det offentlige bliver kontrolleret i for høj en grad. Vi skal have tillid til, at de offentlige ansatte gør deres arbejde, og derfor ikke skal kontrolleres i hoved og røv. Men der skal ikke spares på de ansatte bare på dokumentationskravet.\nDet fremgår, at hegn ikke har nogen effekt, derimod ødelægger det naturen. Det skal have en påvist og dokumenteret effekt, når der skal laves sådan en kæmpe indgriben i naturen.\nJeg er enig i de afgifter der er på sodavand og slik på nuværende tidspunkt. Vi bør sænke afgifterne på sunde og økologiske fødevarer.\nDet vil være nødvendigt for at bevare kystlinjen, som vi kender den til fremtidige generationer.\nKV 2017 Personlige stemmer 35 Enhedslisten in total 967\nBachelor Socialrådgiver, Metropol, Frederiksberg\nSocialrådgiver Børn og Familie, Aabenraa\nSocialrådgiver Børn og familie, Sønderborg\nSocialrådgiver Borgercenter børn og unge, Brønshøj\nPædagogisk medarbejder Cafe klare, Vesterbro\nLene Dalsgaards medieprofil på paqle.dk


Musik til brylluppet - det du skal vide når du bestiller musikken\nDet skal du vide, når du bestiller musikken\n- især livemusik, da de gode bands hurtigt bliver booket, nogle endda så tidligt som 1 år i forvejen. Bestil også gerne evt. anden underholdning nu, så I er sikre på, at få lige præcis de optrædener, som I ønsker.\nEn vigtig del af bryllupsfestlighederne er musikken, og danner hjertet af stemningen til festen. At finde den rigtige DJ eller band er svært, da du ikke ved hvordan de præcist spiller, før de er I gang til dit bryllup. Vi giver dig nogle tips til, hvordan du får alle gæsterne op af stolene.\nStemning og udstråling er afgørende\nDen type musik du vælger, sætter tonelejet for resten af festen. Overvej hvilke genre der bedst viser jer: rock, pop eller klassisk? Måden hvorpå musikken bliver afspillet, DJ eller band, påvirker stemningen kraftigt. Jeres musiksmag dikterer måske hvordan musikken skal leveres – big bands lyder f.eks. bedst live, mens moderne dansehit oftest leveres bedst af en DJ.\nLige meget om I vælger et band eller DJ, skal I sikre jer, at de kan spille alt lige fra rolige sjælere til hurtige hits og fra ældre til nye sange, så alle gæster har noget at danse til.\nI priskrigen er DJ’s ofte billigere, og prisen varierer i stor grad i forhold til, hvor meget udstyr han medbringer, og om det er en hverdag eller weekend. Et 4-personers band vil generelt koste mere, da alle 4 i bandet skal have løn for at spille.\nBliv ikke forelsket i et 6-mands salsaband før du har tjekket med dit bryllupssted. Det er vigtigt at I undersøger, hvor meget plads et evt. band skal bruge, og om der er restriktioner for, hvor mange musikere og instrumenter I må have i rummet. Undersøg også om der er stikkontakter nok, og om I må spille højt til dans. Mange gamle landmærker (såsom slotte), tillader nogle gange ikke store højttalere. Spørg dit feststed, før du begynder at lede efter den perfekte DJ eller band til jeres bryllup.\nIdeelt set ønsker du at se DJ’en eller bandet live, før du skriver under, så du i egen person kan deres påklædning, hvordan de håndtere taler og publikum generelt. Spørg gerne om de har video af en live-optræden (men crash aldrig et andet pars bryllupsfest for at vurdere!). Hvis det ikke er muligt at se en video, kan du spørge efter en playliste og kig efter sange du kender og elsker. Undersøg også gerne, om de har anbefalinger fra tidligere bryllupper, så du er sikker på, at musikken bliver et hit!\nPlanlægning Bruden Gommen Bryllupsmusik\nTips og tricks til den gode bryllupsplanlægning


Hyppig, nær og håndholdt: Sådan håndterer Hørsholm arbejdsløsheden\nAllan Ludvigsen, arbejdsmarkedschef i Hørsholm Kommune. Arkivfoto: Lars Schmidt\nHyppig, nær og håndholdt:\nKommunen har succes med at få ledige borgere til at forsørge sig selv\nHer er nogle af de elementer, beskæftigelsesteamer i Hørsholm bruger for at få folk i arbejde:\nEr rettet mod unge, der har andre problemer end det at være ledig. Et koncentreret forløb i samarbejde med Jobcentret, der gennemfører to læringsforløb om året, der er inspireret af True North, og hvor deltagerne skal øge de faglige og personlige kompetencer.\nForsikrede ledige og kontanthjælpsmodtagere motiveres til at jagte deres eget job, komme i kontakt med virksomheder, lave CV, skrive ansøgninger og hjælpe hinanden i eget netværk. Der er fire forløb på seks uger pr. år.\nBorgere, der er erklæret jobparate, inviteres til netværksmøder med virksomheder, vikarbureauer og lignende.\nLY er en forkortelse for ledighedsydelse. Caféen er et netværk for de ledighedsydelsesmodtagere, der skal finde et fleksjob. Det er borgere med fysiske eller psykiske begrænsninger, der kan få tildelt fleksjob, hvor man kan arbejde på nedsat tid til en 'normal' løn for at fastholde tilknytningen til arbejdsmarkedet. I LY caféen hjælpes borgeren til at søge fleksjob, de får besøg af arbejdsgivere, der allerede har folk i fleksjob og bruger hinandens netværk.\nEn konsulent, der specielt beskæftiger sig med at bevare tilknytningen til arbejdsmarkedet for sygemeldte. Det sker i et tæt samarbejde mellem den sygemeldte, jobcentret og arbejdspladsen.\nNye på kontanthjælp\nGår i gang med jobsøgning på dag to efter de er blevet ledige. I seks uger møder de dagligt op i jobcentret og skal søge arbejde eller praktikforløb. Ifølge Hørsholm Kommune får næsten otte ud af ti (79 procent) job eller uddannelse\nSpecielt på flygtningeområdet. Medarbejderen arbejder tæt sammen med virksomheder, blandt andet for at afstemme forventninger i forbindelse med at ansætte flygtninge. Konsulenten arbejder også med rollemodeller, hvor flygtninge, der er kommet i arbejde, fortæller om hverdagen på en dansk virksomhed.\nEvents for virksomheder og ledige\nÈn til to gange om året afholder jobcentret events for at styrke samarbejdet med virksomhederne og tydeliggøre for arbejdsgiverne, hvad jobcentret kan hjælpe med. Senest et arrangement i Hørsholm Hallen om fremtidens arbejdsmarked, hvor en fremtidsforsker og et panel af eksperter gav deres bud på fremtidens udfordringer.\nVirksomhedsteamet står i øvrigt altid klar til at hjælpe med rekruttering såfremt en virksomhed mangler arbejdskraft. Kontakt derfor gerne virksomhedsvagten på 48493262 eller pr mail på virksomhedsvagten@horsholm.dk og hør hvordan vi kan hjælpe.\nPubliceret 17 August 2017 10:00


Palladium | lex.dk – Den Store Danske\nPalladium, dansk filmselskab, opr. oprettet i Sverige i 1919, men købt i 1922 af Svend Nielsen, der gik i kompagniskab med Lau Lauritzen sen.\nPalladium blev i stumfilmperioden et af de største danske selskaber, bl.a. i kraft af farcerne med Fy og Bi, og i tonefilmperioden fastholdt det en position blandt de fire største indtil 1976, da det producerede sin sidste film.\nPalladium blev kendt for populære genrefilm fra 1930'ernes komedier, især med Ib Schønberg, til 1970'ernes sengekantfilm samt for mere seriøse kunstneriske film af fx Carl Th. Dreyer og Johan Jacobsen.\nSelskabet drev 1938-81 biografen Palladium i København.\nVil du citere denne artikel? Kopier denne tekst og indsæt den i din litteraturliste: Bondebjerg, Ib: Palladium i Den Store Danske på lex.dk. Hentet fra https://denstoredanske.lex.dk/Palladium\nSlovenien: ændret af Adam Hyllested (lex.dk) for 9 minutter siden


Middelfart Boldklub skriver kontrakt med Jonas Skytte – Middelfart Boldklub\nMiddelfart Boldklub har skrevet en 2-årig kontrakt med Jonas Skytte, som kommer til klubben fra OB. Jonas Skytte har været en fast del af OB’s gyldne årgang, som netop har vundet det danske mesterskab for U19-hold.\nJonas Skytte kan spille flere positioner på banen, men han gør sig primært på back-positionen. Skytte er en teknisk stærk spiller, har et godt blik for spillet og samtidig er han meget løbestærk. Skytte har denne sommer fået debut på OB’s Superliga-mandskab.\n-”Vi har gennem længere tid haft et godt øje til Skytte, og var klar da muligheden bød sig. Han har været rigtig stærk i OB de seneste år, og er vokset sammen med hele årgangen derinde. Han er en dygtig boldspiller, som trods hans unge alder hurtigt vil blive et aktiv for vores hold. Vi glæder os rigtig meget over aftalen, og ser frem til at være med til at udvikle ham yderligere som fodboldspiller”, udtaler direktør Søren Godskesen om kontrakten med Jonas Skytte.\n-”Middelfart var det oplagte valg, som min næste klub. Her er en god blanding af rutinerede og unge spillere i truppen og et godt konkurrencemiljø. Det var vigtigt for mig at finde et godt udviklingsmiljø, og det er jeg helt sikker på at jeg har fundet her. Nu glæder jeg mig bare til at komme i gang med træningen med mine nye holdkammerater, og være med til at hjælpe Middelfart til en masse sejre i de kommende år”, udtaler Jonas Skytte om sin nye klub.\nKontrakten mellem Middelfart og Jonas Skytte løber frem til 30. juni 2022.\nNikolaj Leth skifter til Middelfart Middelfart Boldklub forlænger med Esben Petersen


Airbus A330 skal gøres lækker - CHECK-IN.dk\nAf: Jørn Larsen i Flådenyt 23. juli 2021\nSenest opdateret: 23. juli 2021 kl. 14:18 Print\nDestination Next er et samarbejde mellem en række virksomheder, der mener, at brugte fly af typen Airbus A330 er et af svarene på flyselskabernes krise.\nFor brugte Airbus A330’ere er ideelle til tiden efter pandemien, mener partnerne.\n”De er tilpasningsdygtige, tilgængelige og pålidelige,” forklarer en talsmand for Destination Next til branchemediet aerotelegraph.com.\n”Og de kan introduceres hurtigt og problemfrit af flyselskaber, der allerede flyver med Airbus-fly.”\nAirbus A330 er særdeles fleksibelt, lyder det fra Destination Next. Flyet er lige så velegnet til kort- og langdistanceflyvninger som til transport af gods. Adgang til reservedele, vedligeholdelse, mekanikere og besætninger er også garanteret.\nDisse firmaer står bag\nBag Destination Next står Air Partner plc, Altavair, AOG 24-7, BBAM Aircraft Leasing & Management, Deucalion Aviation, Doric, EFW, FPG Amentum, Global Knafaim Leasing Ltd, IBA, Lufthansa Technik, Macquarie Air Finance, Orix Aviation, Rolls-Royce & Partners Finance Ltd, Rolls-Royce plc, Seraph Aviation Group, SGI Aviation og TrueAero.\nPriserne på brugte Airbus A330’ere er ifølge talsmanden fra Destination Next i øjeblikket konkurrencedygtige.\nIfølge markedsundersøgelsesfirmaet IBA ligger den gennemsnitlige pris for en måneds leje af en A330-200 på omkring 182.000 dollar (1,15 millioner kroner, red.), mens prisen for en A330-300 er omkring 198.000 dollar (1,25 millioner kroner, red.).\nSammen med de lave direkte driftsomkostninger betyder det, at omkostningerne per sæde kan holdes nede, lyder det fra folkene bag Destination Next.\nDen første kunde, der har reageret på Destination Nexts opfordring til at bruge de brugte A330’ere, er ifølge gruppen snart klar til at blive præsenteret.\nFløj første gang i 1992\nAirbus A330-300 er et tomotoret langdistancefly, der fløj første gang i november 1992 og indgik i almindelig passagertrafik hos Air Inter fra januar 1994.\nAirbus A330-300 er særligt udbredt i Asien-Stillehavsområdet, hvor knap halvdelen af flyene flyver, mens knap en tredjedel hører til i Europa.\nSAS har eksempelvis ni A330’ere i sin flåde, Finnair har otte, Lufthansa har 42 og Turkish Airlines har 62.\nA330-200 A330-300 Airbus Airbus A330 Destination Next\t2021-07-23\nTagget med: A330-200 A330-300 Airbus Airbus A330 Destination Next


Dejlig Pik Kom Og Knep Mig\njeg beder dig om at kneppe min stramme røv, forsigtigt, fordi din pik er så zooble.eu og borer din dejlige pik op i mig,,stille og roligt borer du dig længere og længere og jeg kommer igen i zooble.eu strammer så meget om din pik. Se Kom hjem og knep mig med din store pik jeg er så liderlig skat en fræk Porno stjerner dejlige store bryster en fræk webcam pige leger med hendes huller. Kom og knep mig godt igennem.. for jeg elsker at få massere af pik, så kom og . kan gi dig et dejligt blowjob eller du knepper mig jeg har mine knæ helt oppe.\nExklusiver nicht: Dejlig pik kom og knep mig\nMASSAGE HASLEV SEX MIDTJYLLAND Luder i vejle natportien\nSøger ung fyr til sex vil du kneppe 481\nHADSTEN MOTEL ESCORT SERVICE ÅRHUS Halv time god sex Hun er ekstrem villig og en ægte kneppedukke! Søger aktiv fyr syd. Jeg holder til i Køge området og har som udgangspunkt ikke sted men vi burde kunne finde et i området. Alt sex med kondom og du sprøjter på fissen, i kondomet eller ud over hende. Jeg kunne næsten ikke vente til jeg kom hjem med at åbne den.\nMASSAGE MED SVENSK SEX MASSAGE RANDERS Gratis live porno cuckold dk\nDejlig pik kom og knep mig - Sex Clips\nTilsidst blev damen træt af at høre, at stillingen var forkert, at hun skulle gabe mere med skamlæberne, at hun skulle ha" en pik i munden samtidig med en i fissen, at hun Dette website benytter cookies. Luk nu pikken ud og fortæl mig, hvad der sker, ik" Ring derfor på selve erotisk massage i københavn tantra massage nordsjællandfra kl 10 I tilfælde af, at. For at benytte Annoncelight skal du bekræfte, at du er mindst 18 år gammel. Eller har du en anden fræk ide? Jeg sutter rigtig godt og vil med glæde modtage din sperm på mine bryster eller i min lille fisse.\nDejlig pik kom og knep mig - Cool Tube\nSend en Mail til ko. Mindreårig bruger eller indhold. Start Nye Pornofilm Analsex Amatør Asian Babes Blandet Racer Blondiner Blowjob Bøsser Danske Pornofilm Fede damer Fetish Gruppesex Hardcore Håndjob Lesbisk Modne Damer Porno Stjerner Sexy Transvestitter Striptease Piger Mænd Sjove klip Store Pikke Store Bryster Sex i det fri Teens Tegnefilm. Om du er til en "straight" trekant med en varm, sexglad pige i centrum, hvor vi tager hende på skift - eller til let bi-leg berøring og oral med M hér Kom og knep mig i aften. Jylland. 17/10 Se lige > Den frække kvinde Misja Jeg er en lækker kvinde på 31 dejlige år. Jeg er naturlig af udseende. Bryan kunne mærke kollegaens pik mod sin, når de bevægede sig i hende. åååååh ja, ja jeg kommer, jeg kommer uhm, uhm knep mig, knep mig . ”Ja, baby kom, kom årgh, ååårgh, ja det er dejligt ååårgh, ååårgh. „Så rør den selv – jeg vil hellere have en cigaret,“ siger jeg og sætter mig op med kun på at komme til at kneppe mig, rage mig på patterne, få mig til at røre ved sin pik. Han kærtegnede mig, sagde dejlige ting til mig, gjorde mig ophidset.\n02. oktober 2012 av dejlig pik kom og knep mig


Overfladebehandling af betongulve | BYG-ERFA\nUndertiden ses det, at en tilsyneladende korrekt udført overfladebehandling på et betongulv efter kortere eller længere tids forløb, ved normal anvendelse, revner, buler eller skaller af. Ofte udføres overfladebehandling af betongulve i produktionslokaler med fast monteret udstyr. Det betyder, at en reparation af en skadet overfladebehandling, udover reparationsudgifter, belastes med ekstra omkostninger i form af produktionsforstyrrelser og udgifter til nedtagning og genopstilling af udstyr og inventar. Figur 1. Afskalning og buledannelse på malet betongulv på grund af uforenelighed mellem tidligere og senere udført malebehandling.\nVed overfladebehandling af betongulve er der tre faktorer, som nødvendigvis skal passe sammen:\nBrugsbelastningen på gulvet\nGulvets standard eller tilstand\nType af materiale til overfladebehandling.\nBrugsbelastningen beskrives på grundlag af en grundig funktionsanalyse. Det er væsentligt i analysearbejdet at være opmærksom på, om gulvet lejlighedsvis kan blive udsat for ekstreme belastninger af fysisk eller kemisk art. Ved nye gulve bør gulvkonstruktionen opbygges på grundlag af funktionsanalysen, og der bør udarbejdes en fyldestgørende konstruktionsbeskrivelse, som også omfatter overfladebehandlingen.\nVed eksisterende gulve, især ældre, findes ofte ingen konstruktionsbeskrivelse. Det vil derfor være nødvendigt at udføre en grundig beskrivelse af gulvets tilstand. En sådan beskrivelse skal indeholde oplysninger om gulvets overflade og eventuelle revnedannelser, men også - og dette er meget vigtigt - oplysninger om gulvets opbygning og betonens styrke. Ofte vil det være nødvendigt at udtage boreprøver og udføre laboratorieundersøgelser for at få belyst dette forhold tilstrækkeligt.\nDet vigtigste grundlag for valg af materiale til overfladebehandling af betongulve er funktionsanalysen. For at sikre en holdbar gulvoverflade er det vigtigt, at de krav, som er beskrevet i funktionsanalysen, tilgodeses. Kravene i funktionsanalysen sammen holdes med funktionsklasserne vist i figur 2.\nValg af materiale kan foretages ved hjælp af Malerfagligt Behandlings-KataIog (3) eller Arbejdstilsynets vejledning 360/1.(6) Lige så vigtigt er det, at man ved valget af materiale til overfladebehandlingen tager hensyn til det eksisterende underlag og dets fysiske egenskaber. Eksempelvis er det risikabelt at vælge et overflademateriale med høj styrke til et betongulv med ringe styrke. Overfladebehandling af et fugtigt betongulv vil altid give problemer.\nFigur 2. Funktionsklasser jf. Malerfagligt Behandlings-Katalog og Arbejdstilsynets vejledning 360/1.\nFør den egentlige overfladebehandling udføres, skal betonoverfladen klargøres. Endvidere skal betonen være tør, max. 2-5% (vægt %) fugtindhold afhængig af materialevalg. For nystøbte betongulve betyder det, at de skal have en vis alder og udtørre til porefugtighed på max. 90% RF ved 18 °C.\nPå gulvet dannes ofte ved støbningen et tyndt slamlag, som af hensyn til vedhæftningen af overfladebehandlingen skal fjernes, f.eks. ved blæserensning eller slyngrensning med fint stålsand. Efter en grundig rengøring, herunder støvsugning, bør overfladens afsmitning kontrolleres, f.eks. ved hjælp af en sort bomuldsklud. Ligeledes bør man, inden den egentlige overfladebehandling påbegyndes, være opmærksom på, om der ved støbning af gulvet har været anvendt membranhærdningsmidler (curing compound), da rester af sådanne midler kan hindre vedhæftning. Findes der rester, bør gulvet renses ved sandblæsning eller slyngrensning. Ved eksisterende gulve kan klargøringsarbejdet være omfattende. I særlige tilfælde kan det inden endelig klargøring blive nødvendigt at foretage betonreparationer, dvs. udfyldning af huller og revner med et egnet udfyldningsmateriale.\nAfhængig af gulvets tidligere anvendelse bør man være opmærksom på, om der på betonoverfladen forekommer olierester eller andre kemikalier. For at sikre en tilstrækkelig vedhæftning skal resterne fjernes, eventuelt ved ophugning og efterfølgende udbedring. En typisk udbedring omfatter udfyldning, udjævning og slibning. Dernæst klargøres overfladen ved at gennemføre den nødvendige forbehandling og rengøring.\nDet kan være nødvendigt at kontrollere betonens overfladestyrke ved en aftræksprøve, f.eks. Saeberg Adhesion-tester. Krav for et industrigulv vil typisk være 2,0 - 2,5 MPa. Andre forhold, som skal iagttages, er eventuelt manglende fugtspærre i gulvkonstruktionen og risiko for alkalikiselreaktioner.\nUnder arbejdets udførelse skal temperaturer i såvel gulvkonstruktion som lokale til stadighed kontrolleres og sammenholdes med den relative luftfugtighed i lokalet af hensyn til risiko for dugdannelse på gulvfladen. Selve behandlingen afhænger af det valgte produkt. Leverandørens anvisninger med hensyn til brugen af produkter bør altid følges nøje.\nFigur 3. Afskalning og smudsforekomst på malet kældergulv på grund af fugt og vedhæftningssvigt i tidligere udført malebehandling.\nFigur 4. Afskalning på betongulv på grund af nedefra kommende fugt.\nHvor der er sket skader på en overfladebehandling, er løsningen oftest fjernelse af overfladelaget på større eller mindre områder afhængig af skadens omfang. Derpå udføres klargøring og behandling som beskrevet for eksisterende gulve.


5 værktøjer til samarbejdet med din leder: Sådan flytter I ind i relationerne igen | Kommunikation og Sprog\n5 værktøjer til samarbejdet med din leder: Sådan flytter I ind i relationerne igen\nDet er en helt særlig dynamik, der foregår mellem dig som medarbejder og din leder. Og det er en dialog, der desværre til tider kan gå i en negativ retning, hvis ikke begge parter håndterer den ordentligt og tillidsfuldt. Kommunikation og Sprogs karriere- og forhandlingsteam giver dig her 5 opmærksomhedspunkter til, hvordan du kan sikre en fornuftig dialog med din leder, også når du vender tilbage efter de mange hjemmearbejdsdage.\nMeget tyder på, at vi alle inden længe kommer til at være meget mere på kontoret med vores kolleger og ikke mindst vores leder – og det er for mange ved at være noget tid siden sidst. Det kan give anledning til, at vi lige skal kitte vores sociale relationer sammen igen, og huske på, hvordan vi normalt gør.\nHos KS ved vi, at mistrivsel nogle gange hænger sammen med relationer, der går på tværs af ledelseslag. Ofte er knas med relationerne en væsentlig del af grunden til, at man går videre til et nyt job.\n1. Vær opmærksom på, hvad der er lederens opgaver\nMange misforståelser mellem leder og ansat bunder i en manglende forståelse for de interne prioriteringer og mål. Lederen har et hav af opgaver, som går ud af afdelingen eller knytter sig til andre kollegaer, så kerneopgaven for dig er ikke kerneopgaven for din leder. Og det er ikke sikkert, at det som du prioriterer i din hverdag, er det som din leder lægger vægt på skal udføres. Derfor er det vigtigt at holde lederen opdateret om dit tidsforbrug og dinarbejdsfordeling, så du ærligt kan fremhæve, hvis du mangler tid eller ressourcer til at løse dine opgaver. En større gennemsigtighed er med til at forebygge både stress og misforståelser, og skabe mere tillid i samarbejdet.\n2. Forstå arbejdspladsen og kulturen\nAlle arbejdspladser er forskellige, og særligt hvis man er ny, er det vigtigt at sætte sig ind i kulturen og tonen. Og det kan også være relevant nu, hvor vi lige skal huske, hvordan vi var sammen før Corona. Vi skal have etableret tonen og flyttet ind i relationerne igen. Forventer din leder, at I kommunikerer dagligt, eller at du løser dine opgaver selvstændigt? Forventer din leder at du skriver, inden I mødes, eller at samarbejdet er mere uformelt? I den forbindelse er det også vigtigt at forstå kulturen på arbejdspladsen: Hvordan fungerer samarbejdet typisk? Hvilke kontaktflader findes der? Hvor professionel er tonen mellem de ansatte? Jo bedre du er sat ind i tone og format, jo bedre kan du sikre, at din tilgang passer ind i virksomheden.\n3. Brug hinandens tid effektivt\nDu vil ofte ikke have ret lang tid til at snakke med din leder i en travl hverdag, og der vil typisk være en klar agenda, når I mødes. Sørg derfor for at være forberedt, så I begge får mest muligt ud af jeres tid sammen. Du kan for eksempel løbende lave en liste over emner, som du ønsker at tage op, og sende dem inden mødet for at sætte en dagsorden. Det kan også være en god idé at samle op på mødet og sende en opsummering efterfølgende, så I er enige om mødets aftaler. Det vigtigste er at være konkret, og udnytte de muligheder for dialog som I har med hinanden. Det er alt sammen med til at sikre, at jeres samarbejde fungerer positivt og gnidningsfrit.\n4. Giv og modtag feedback med forståelse\nEn del af en leders arbejde er at kommentere, give feedback og vejlede medarbejderen i hverdagen. Selv hvis du ikke umiddelbart mener, at du har gjort noget galt, er det vigtigt at du modtager kritik og feedback med en forståelse for lederens synspunkt. På samme måde er det også vigtigt, at du selv kommer til din leder, hvis der er noget du gerne vil diskutere eller kommentere og ikke altid venter på årets MUS eller på, at chefen skal spørge dig. Tillid opbygges gennem ærlig og løbende dialog og feedback, og det kræver engagement fra jer begge to. Og hvis du er i tvivl, så vær aldrig bange for at spørge!\n5. Tag tyren ved hornene, hvis samarbejdet ikke fungerer\nNogle gange kan man gøre alt det rigtige, og stadig ikke have et samarbejde, der fungerer efter hensigten. I den slags situationer er det vigtigt, at du tager tyren ved hornene: Tag en kritisk dialog med din leder, for eksempel til din MUS-samtale, hvor du tør fremlægge dine tvivlsspørgsmål. Vær tydelig og bliv på din egen banehalvdel. Hav fokus på, hvad dine behov er, og ikke hvad lederen gør forkert.\nOg hvis det stadig ikke virker, så vær aldrig nervøs for at tage kontakt til din tillidsrepræsentant eller Kommunikation og Sprog. Det er det, vi er her for.\nFik du læst vores artikel 'Taler de voksne sammen' om hvordan brug af Transaktionsanalyse kan lære os at tale sammen, så du for eksempel kan gå ind til en potentielt svær dialog med det mindset, at du godt kan være fleksibel i din måde at håndtere situationen på?


Hollandske bomtrawlere fortsætter deres ulovlige piratfiskeri - FiskerForum\nHollandske bomtrawlere fortsætter deres ulovlige piratfiskeri\nTags: bomtrawl, ulovligt fiskeri\nFoto / Video: Jens Bollerup med »Lord Nelson« og Henning Hansen samt snapshot Youtube\nDet kunne en dansk lystsejler Jens Bollerup med båden »Lord Nelson« fra Hvide Sande konstatere, da han på en position lidt NordVest for Hanstholm, (N57°08’699″ og E008°06’874”), torsdag den 2. juli kl. 8.40, observerede en hollandsk bomtrawler der med bommene ude lå og slæbte, men med slukket AIS.\n»Det er ikke normalt«, så først troede Jens Bollerup, at der var fejl på AIS’en, men et større container skib »Marta« passerede netop forbi lidt længere ude og her gik signalet glimrende igennem. Herefter blev den vestjyske lystsejler klar over, at han havde med én af de berygtede spøgelses-bomtrawlere at gøre. Fartøjer der bevist snyder med farvandsskifte og positioner med slukkede AIS, så en senere tracking er umulig.\nOverfor FiskerForum.dk siger en fortørnet skipper, »det er simpelthed noget værre svineri med den adfærd, for det er svært efterfølgende at dokumentere deres ulovligheder.« Trods gentagne forsøg med opkald til fiskerikontrollens skib »Vestkysten«, der på det tidspunkt lå på en position lidt Nord for Thyborøn, kom han ikke igennem. VHF radioen rakte simpelthen ikke.\nMen episoden havde allerede fået Jens Bollerup op i det røde felt, for som han påpeger overfor FiskerForum.dk, så er den sidste tids polemik omkring discard og kameraovervågning af danske fiskere, ikke gået ubemærket hen. Han syntes som så mange andre, at man istedet fra myndighedernes side, burde koncentrere sig mere om de hollandske bomtrawleres ulovligheder. »det giver jo bare meget mere mening, at sætte ind dér, end at kræve kameraovervågning af lovlydige fiskere«, understreger han.\nIstedet burde man lade området overflyve af luftvåbnet, så ulovligheder af denne karakter kunne stoppes effektivt og endegyldigt. Metoden er jo kendt fra Nordatlanten, hvor man med støtte fra flyvevåbnet netop tjekker alle større skibes identitet og bevægelse via AIS’en.\nSuspekt opførelse fra bomtrawleren’s side\nJens Bollerup blev styrket i sin mistanke, til det suspekte og ikke mindst det ulovlige fiskeri, da bomtrawleren ved passagen, pludselig skiftede kurs og gik agten af »Lord Nelson«, selvom han kunne være fortsat uden problemer. Men han ønskede givetvis ikke at komme for tæt på den danske lystsejler og kursændringen gjorde da også, at den vestjyske sejler ikke kunne få et ordentlig foto af båden, som derfor er taget med max zoom med det resultat at billedet er lidt uskarpt og desværre uden genkendelig havnekending.\nJens Bollerup når lige at fyre en bredside af mod politikernes kamerakrav, som han syntes er helt urimelige og helt ude af proportioner, inden ferie-sejladsen fortsætter i »Sørlandet« i Norge. »Jeg har stor respekt for de fiskeskippere, der fortsat investerer og bringer yngre kræfter frem i fiskeri-erhvervet. Derfor virker politikkernes kamerakrav, samtidigt med bomtrawlernes piratfiskeri, uden der tilsyneladende gøres noget og sættes effektivt ind, helt meningsløst – Det irriterer mig selvfølgeligt grænseløst,« slutter han.\nDen jyske lystsejler er opvokset med og i samt omkring fiskeriet i Hvide Sande og har derfor udover det blå hav, også lidt fiskeblod i årene.\nMagtesløsheden over de gentagne ulovligheder, fra udenlandske bomtrawleres side, blev kun bekræftede forleden, da FiskerForum’s fotograf Henning Hansen, på kameraet fangede endnu en hollænder, der landede 1100 kasser fisk på kajen i Hirtshals, ligeover i en hollandsk sættevogn, som derefter forlod havnen med kurs Holland, uden indblanding overhovedet, fra de danske kontrolmyndigheders side.\nMen som man kan læse, er det ikke længere kun fiskerne der føler sig overhørt i den lyssky hollandske fiskeadfærd, men nu også mange andre der sammen med fiskerne undre sig over den manglende indsats overfor de helt åbenlyse ulovligheder, som specielt de udenlandske bomtrawlere gør sig skyldige i.\nTidligereForrige nyhedØget efterspørgsel giver nu frit fiskeri efter jomfruhummer\nNæste nyhedFærøerne: Sej-fiskeriet går godtNæste


Google Docs - Wikipedia, den frie encyklopædi\nOnline regneark, Præsentationer, tekstbehandling\nGoogle Docs er en gratis webbaseret kontorpakke, der indeholder tekstbehandling, regneark og præsentationer. Google Docs udgives af Google og tillader brugere at oprette og redigere dokumenter online. Redigering af et givet dokument kan foretages af flere personer samtidig, og ændringer vil for de andre brugere forekomme med det samme (real-time). Google Docs kombinerer flere forskellige services. Writely og Spreadsheets, der den 10. oktober 2006 blev sammensat til et program (Google Docs), og Presentation (Teknologi udviklet af Tonic Systems), der blev inkorporeret den 17. september 2007.\nGoogle Docs er som udgangspunkt gratis at bruge, men via Google Apps for Work kan man få adgang til ekstra funktioner.\nDokumenter, regneark og præsentationer kan oprettes direkte i Google Docs, importeres gennem web-interfacet eller sendes til Google Docs via mail. Det er muligt at gemme sine Google Docs-dokumenter lokalt på sin computer i flere forskellige formater, men i udgangspunktet gemmes de alene online på Googles servere. Åbne dokumenter gemmes regelmæssigt for at forhindre datatab, og et revisionssystem gør det muligt at finde alle tidligere gemte revisioner af et givent dokument. Dokumenter kan tagges og arkiveres af organisatoriske grunde.\nSamarbejde mellem brugere er en stærk force ved Google Docs. Dokumenter kan deles, åbnes og redigeres af flere brugere på samme tid. Ved regneark kan brugere via e-mail blive underrettet, når der sker ændringer i specificerede dele af dokumentet.\nGoogle Docs understøtter Microsoft Office-filformater såsom .doc og .xls. Der er også inkluderet support for OpenDocument-formatet.\nI Google Docs er det også muligt at uploade og læse PDF-filer.\nOfficiel Google Docs Blog på Blogger\nTonic Systems webside Arkiveret 19. december 2007 hos Archive.is (Med nogle få detaljer om Google overtagelse)\nNogle eksempler på hvorledes Google Docs er brugt\nVideo: Samarbejde i Google Docs\nHentet fra "https://da.wikipedia.org/w/index.php?title=Google_Docs&oldid=11032966"\nDenne side blev senest ændret den 27. januar 2022 kl. 06:28.


Ungdommelig gal kneppet af gamle ged - talkbackradionetwork.com\nUngdommelig gal kneppet af gamle ged\nHvis man kigger grundigt p coveret, kan man se tallene 99 03 07 11 14 17, der indikerer de r, hvor gruppen har udgivet albums. Kommer op igen, kommer op igen. Gevr i vbenskabet, smukke billeder vi maler, plukker de druer i Brugsen, familien Duelund drikker. Interracial-piger fr deres kusser bundet af kryb.\nDet s lige prcis sdan her ud, da det gik for sig til P3 Guld 2016: Mangler en ventil, de andre siger jeg er tosset. Viola Latex 01:21:55. Overbevisende trin mor veronica rodriguez fr langsom latina sex. Sexet mor lrer hendes stagdatter f tricks om fisse licking i sengen. Amerikansk medicingigant rykker ind Ungdommelig gal kneppet af gamle ged Kbenhavns Universitet: Det skiller sig helt vildt ud.\nBig ass blonde mor richelle ryan elsker brutalt sex. Bangcom God superb røv fanden mor som datter bedste fuck.\nGennemsnitlig mor carter krydstogt lader vilde sex. Nervs fyr bliver kneppet og cums i Pusztaslut 6:5. Modtag e-mail nr Thomas Mikkel Ungdonmelig publicerer en ny artikel. frste, onani, video, pusztaslut, bratsch, amatr porno videoer, Brunetter porno videoer, onani porno videoer. Forlngende pornodiva er en lur, der har brug for sd p ansigt igen og igen. Ungdommelig gal kneppet af gamle ged have sex med cronys datter og mor, der stber alle.\nKrer p samlebnd, det lort kbes samlet sdan. Min kones frste onani video 5:0. Ungdommelig gal kneppet af gamle ged ikke-mor sydney cole nsker hardcore sex. - Med det nye fokus kan vi hele tiden tilpasse bemandingen til det behov, der er, siger Karsten Plum. I et interview med Soundvenue har Suspekt medlemmer ar flgende om sangen: Men nu er alt godt og hele cirklen er fuldendt, fuld og voksen ude p gaden som de brn vi selv skaber.\nJeg str stadig, og laver mad i kkkenet med Thomas Madvig. Ftvgirls katie som nyt som er f solo legetj gratis fuld hd porno. Blonde teen frste endda onani fanget Ungdommdlig 8:53. Du kan lse engelske anmeldelser af forskellige typer af acai-the HER (sponsoreret link).\nHar Suspekt med blk p hjertet, for jeg vil d for dem.\nSkal huden trkkes tilbage inden, og ryger det ikke bare tilbage igen nr man krer munden Ungdommelig gal kneppet af gamle ged og ned, eller vlger at bruge hnden samtidig. St ml: Lb 3 gange om ugen 4-5 km til en start - g til 8 km. efter du har lbet 10-15 ture. Lft noget jern 2-3 gange per uge (modsat lbeturen).\nS ender du med 6 dages fysisk udfoldelse per uge perfekt grundlag til at komme markant videre. 1 dags hviledag. S jeg skal bare tage den i munden uden at foretage mig noget med forhuden.\nAlts at trkke det tilbage eller Milf udendørs cum dryp fisse. Der hvor du skal starte er at ndre dine overbevisninger. Lige nu har du en overbevisning at du har mange fejl og at du "Ikke duer til det dr". Jeg lover dig at hvis det er det du fokuserer p - s er det a det du opnr.\nALLE og jeg mener ALLE, har en side der er unik og som der kan findes noget positivt Ungdommelig gal kneppet af gamle ged. Du skal finde din og fokusere p det Ungdommelig gal kneppet af gamle ged TIDEN. I oktober 1929 brd brserne rundt om i verden sammen og Tyskland blev sammen med USA hrdt ramt. I forret 1930 udskrev rigsprsident Hindenburg valg og Heinrich Brning blev rigskanzler i spidsen for det katolske centrumsparti.\nMen det holdt kun til juli 1930, hvor der blev valg igen. Tyskerne var trtte af dette demokratiske gall konomiske kaos og stemmerne gik til fljene: Nazisterne fik 18,3 procent af stemmerne og var pludselig det anden strkeste parti. Kommunisterne fik 13,1 procent af stemmerne. Regeringen kunne Sexet sekretær med store bryster kneppet med sttte fra SPD, der fik 24,5 procent af stemmerne.\nBerlin-guide trkker lod Unggdommelig 2 knepet. af "Krlighed i kommunismens tid" af Tove Fleischer blandt svar fr 15. december.\nVed rigsprsidentvalget i 1932 blev Hindenburg genvalgt og a og indenrigsminister Wilhelm Groener mneppet de nazistiske organisationer SA og SS. Konflikterne fortsatte og i maj 1932 fyrede Hindenburg kanzler Brning og satte ar Papen ved roret - SA og SS blev tilladte igen efter en hemmelig afstemning. Det frte til borgerkrigslignende tilstande i valgkampen med 300 dde og 1.


Tusindvis af gymnasieelever fester i Dyrehaven fredag | naboovervågning\nHjem » Tusindvis af gymnasieelever fester i Dyrehaven fredag\nTusindvis af gymnasieelever fester i Dyrehaven fredag\nAugust måned byder på skolestart på landets gymnasier, og med skolestart følger en masse arrangementer, der skal ryste de nye elever sammen. Et af de arrangementer foregår i Ulvedalene i Dyrehaven fredag.\nFredag den 14. august møder forventeligt tusindvis af gymnasieelever op til fest i Ulvedalene i Dyrehaven i anledning af, at en ny årgang elever starter på gymnasierne. Med til arrangementet er også Nordsjællands Politi, der sammen med kommunernes gadeteams, Natteravnene og Naturstyrelsen skal bidrage til, at festen forløber trygt.\nDagen efter festen møder flere hold elever fra diverse gymnasier igen op i Ulvedalene for at rydde op med hjælp og vejledning fra Naturstyrelsen, og eleverne får i den forbindelse ros for deres opførsel og oprydning til festen i 2014:\n- Hvis arrangementet forløber ligesom sidste år, er vi tilfredse. Eleverne var i det store hele gode til at følge vores anvisninger og Naturstyrelsens regler om ikke at grille, ikke at medbringe glasflasker og musikanlæg, samt ikke at opsætte pavilloner, siger politikommissær Erik Skriver fra Nordsjællands Politi.\nI beskrivelsen af arrangementet på Facebook lyder det, at festlighederne går i gang kl. 12 og slutter ved mørkets frembrud.\nDøgnrapport fra Østjyllands Politi søndag den 15. november 2015\nTo rumænere dømt for skimming\n16 voldsmænd efterlyses\nFremstilling af 30 årig mand for røveri i Middelfart\nHæder til Esbjerg-borgere, der skaber tryghed\nEn travl dag for Tungvognscenter Syd\nPressemeddelelse: Nyt privat og offentligt samarbejde om at forebygge trafikulykker\nFremstilling i retten i Randers kl. 10\nUddrag af døgnrapporten fra fredag d. 20. maj til mandag d. 23. maj\nPolitiet fastholder øget fokus på Bispehaven\nHvem er disse tre yngre kvinder, der overfaldt 18-årig kvinde ved Roskilde station?\nEfterlysning af 86-årig mand fra Sanderum i Odense SV\nEr du en klovn, når du er en klovn??\nUddrag af døgnrapport fra tirsdag 120416 kl. 0700 til onsdag 130416 kl. 0700.\n49-årig mand anholdt efter 45 minutters eftersættelse\nPolitiøvelse i Tarm hele dagen i morgen\nDøgnrapport fra Østjyllands Politi tirsdag d. 26. januar\nDøgnrapport for Østjyllands Politi lørdag den 19. juli 2015\nMaterielle uheld på motorvejen ved Svenstrup\nAFLYSNING - Efterlyste Dorrit Vingum fundet på Frederiksberg\nDøgnrapport fra Østjyllands Politi torsdag den 26. maj\nFokus på sikkerhed i forbindelse med studenterkørsel\nHelikopter over Løgstør Bredning\nHvem kender syv fundne sølvmønter fra Stjernetegn-serien?\n13-årig pige fra Odsherred efterlyses.\nDøgnrapport 28. oktober 2009\nFem personer omkommet ved brand i en villa i Nakskov\n46-årig mand dømt 3 års fængsel for bl.a. vold og trusler\nKøbenhavns Politi efterforsker anmeldelse om 9-årig dreng, der blev forfulgt af to mænd\nBombetrussel mod Rosengårdscentret i Odense.\n61 årige kvinde fra Odense C fundet druknet i Odense havn.\nOffentliggørelse af identitet på de dræbte og tilskadekomne i fyrværkeriulykkerne.\nLet foden fra speederen og følg os på Twitter!\nLandsdækkende indbrudstal frem til den 25. december 2014\nMistænkt i voldssag løsladt af retten\nFremstilling i sag om bombetrussel mod Rosengårdscentret i Odense.\nVi vil så gerne ha’ du kører lidt langsommere\nIngen fremstilling i sag om bombetrussel mod Rosengårdscentret i Odense\nUddrag af døgnrapport fra lørdag 070215 kl. 0700 til søndag 080215 kl. 0700.\nKvinde død i brand på Pårup Plejecenter.\nUddrag af døgnrapport fra søndag 080215 kl. 0700 til mandag 090215 kl. 0700.\nVidner efterlyses til groft overfald i Brøndby\nDøgnrapport mandag d. 9. februar 2015 - Bornholm Politi\nVil du med på bagsædet af en politibil\nSydøstjyllands Politi har anholdt to unge for graffitihærværk mod kirker\nCopyright © 2019, naboovervågning. Theme by Devsaran


kettlebells Archives | Tine Thomsen\nHjemmetræning – hvordan gør du?\nMange går rundt med ønsket om at tabe sig, blive stærkere, mere tonet eller mere aktiv. Og når man har taget beslutningen om at nå sit mål, så er det bare at komme igang. Desværre er det ikke altid lige let at smide alt hvad man har i hænderne for at komme i bedre form.\nContinue reading “Hjemmetræning – hvordan gør du?”\nAuthor tinePosted on 28/04/2014 07/11/2016 Categories BlogpostsTags hjemmetræning, kettlebells, styrke