Ferritin - Transkriptanalyse - Hypoplasi May\nEn blodprøve for jern og ferritin bestemmer niveauet af disse stoffer i kroppen. Uden nok jern kan røde blodlegemer ikke give kroppen celler ilt. Dog er overskuddet heller ikke særlig godt for menneskers sundhed..\nDet er virkelig vigtigt at opretholde normale jernniveauer, men du skal også have nok materiale på lager. Og ferritin er ansvarlig for dette - et protein, der akkumulerer jern og frigiver det, når kroppen kræver det. De højeste koncentrationer af protein findes i leverceller (kendt som hepatocytter) og immunsystemet (reticuloendotheliale celler).\nTransferrinprotein binder til ferritin for at transportere det til nye røde blodlegemer, som en speciel "taxa" for jern.\nNår hæmoglobin er lavt, og antallet af røde blodlegemer er mindre end normalt, baseret på resultaterne af en generel blodprøve, indikerer dette jernmangelanæmi, selvom andre kliniske symptomer muligvis ikke har udviklet sig endnu. For at bekræfte diagnosen er det værd at kontrollere ferritin..\nSignaler om udvikling af anæmi er også:\nHvis der er mistanke om overskydende jern, kontrolleres også mængden af ferritin. Tegn og symptomer på denne tilstand varierer fra person til person og er tilbøjelige til at forværres med tiden. De er forårsaget af ophobning af jern i blodet og vævene, for eksempel:\nskader på organer, såsom hjerte og lever.\nIkke alle medicinske faciliteter har den samme række blodferritinniveauer. Her angiver vi standardværdierne i henhold til Mayo Clinic:\nFor et mere komplet billede kan du også tage prøver til:\nserumjern eller OZHSS (den generelle jernbindingsevne for serum);\nNLSS (umættet jernbindingskapacitet i blodserum).\nFerritin udskilles i næsten alt kropsvæv. Det meste er i leveren, i milten, i den røde knoglemarv, i tarmslimhinden.\nNormale og nedsatte ferritinværdier i blodet\nVenøst blod tages til forskning. Ingen særlige forberedende procedurer er påkrævet. Blod tages på tom mave om morgenen. Før testen anbefales det ikke at spise fedtholdige fødevarer, ikke drikke alkohol. Hvis du tager nogen medicin, skal du diskutere dette med din læge. Nogle medikamenter kan fordreje resultatet..\nSerumferritin undersøges. Værdier og måleenheder kan variere i forskellige metoder på forskellige analysatorer. Men altid, i udskriften af resultatet, er de øvre og nedre grænser for normen angivet, og et "flag" med stigning eller formindskelse sættes.\nTabel over standarder i mikrogram pr. Liter\nFra 0 til 30 dage i livet 25-200 mcg / l\n30 til 60 dage 200-600 mcg / l\n2 til 5 måneder 50-200 mcg / l\n6 måneder til 1 år 25-85 mcg / l\nFra 1 år til 10 år 25-55 mcg / l\n10 til 15 år gammel 30-140 mcg / l\nMænd fra 15 til 50 år gamle 30-320 mcg / l\nKvinder fra 15 til 50 år gamle 20-180 mcg / l\nKvinder og mænd efter 50 år 20-310 mcg / l\nUnder graviditet falder mængden af ferritin. Dette er en fysiologisk norm inden for følgende grænser:\nop til 90 mcg / l i første trimester;\nop til 74 mcg / l i det andet;\nop til 15 mcg / l i den tredje.\nFerritinmangel kan betragtes som indikatorer, der er mindre end de nedre grænser, der er angivet i tabellen..\nUnder graviditeten øges jernforbruget\nNår jern reduceres i kroppen, anvendes deponeret jern fra ferritinmolekyler. Og som et resultat falder mængden af dette protein i blodet.\nTilstande og sygdomme, der bidrager til serumferritinmangel:\nanæmi af forskellige etiologier (jernmangel, hæmolytisk, intravaskulær ødelæggelse af røde blodlegemer;\nGuy-Herter-Heibner sygdom (eller intestinal infantilisme) er en kromosomal sygdom, hvor intestinal villi er atrofieret og ikke udfører deres absorptionsfunktion;\nhypothyreoidisme (mangel på thyreoideahormoner medfører hypochlorhydria og en forstyrrelse i den biokemiske afsætning af jern. En mangel på jern fører til gengæld til et fald i skjoldbruskkirtelfunktion. En kompleks lukket proces);\nindtagelse af små mængder jern og vitaminer, der letter dets absorption med mad;\novergangsalder, graviditet, amning;\ntunge perioder, endometriose, fibroider;\nLave indikatorer kan påvises, når der tages visse medicin - asparaginase, cortisol, metfarmin, cholestyramin, testosteronholdige medikamenter og andre.\nSymptomer og tegn på nedsat ferritin\nTræthed, døsighed - ikke-specifikke tegn på lav ferritin\nMangel på jern fører til mangel på hæmoglobin, hvilket betyder, at gasudvekslingsfunktion lider. Patienter kan klage over:\nubehag i benene;\nsøvnforstyrrelse, psyko-emotionelle lidelser;\nforstyrrelser i adfærdsreaktioner - ukontrollerede udbrud af vrede, aggression;\nhyppige luftvejssygdomme og hudsygdomme som et resultat af nedsat immunitet;\nøget følsomhed over for lave omgivelsestemperaturer.\nMennesker med lavt ferritinniveau har også:\nblekhed i huden, dens tørhed, skrælning;\nblålig hvide øjne;\nulcerationer i mundhulen;\ntyndede konkave negleplader på arme og ben;\nSådan normaliseres lave ferritinniveauer\nRettidig diagnose af lav ferritin er meget vigtig.\nIngen selvmedicinering bør være!\nFor det første er det nødvendigt at gennemgå en fuldgyldig medicinsk undersøgelse for at identificere og fjerne årsagen til denne tilstand.\nDet andet er at kompensere for manglen på jern i kroppen ved at justere kosten, madsammensætningen, tage yderligere jern og vitaminer.\nAfhængig af sygdommen vil lægen ordinere tilstrækkelig terapi, symptomatisk behandling. Behandlingsforløbet kan være langt, men det er nødvendigt at disciplinere udnævnelsen. Med selvmedicinering kan du muligvis støde på det faktum, at nogle lægemidler neutraliserer hinanden eller endda indgår i reaktioner, der kan forårsage skade.\nErnæring med lav ferritin skal være korrekt\nI denne artikel overvejer vi ferritin, en blodprøve, som betyder, hvis den sænkes eller øges, og hvad er normen for kvinder. Viden om viden om ferritmolekylet skyldes, at det indeholder jernreserver. Det er temmelig svært at overvurdere betydningen af jern i den menneskelige krop. Uden dens normale mængde er det umuligt at gennemføre processerne med bloddannelse, iltmetabolisme, metaboliske processer i væv osv..\nKronisk mikronæringsstofmangel vil føre til udvikling af alvorlige patologier. Ferritin-test er ikke en del af generel klinisk forskning under rutinemæssige undersøgelser. Men hvis de første symptomer på dets mangel identificeres, bør der straks tages en undersøgelse..\nFerritin er et komplekst tokomponentprotein, der består af proteid- og jernholdige dele. Funktionen i kroppen er deponering af jern. Det maksimale antal atomer i et molekyle ferritin er 4000. Det er bredt fordelt i den menneskelige krop, findes i mange celler og væv..\nI 2001 var forskerne i stand til at opdage ferritin, der er indeholdt i mitokondrier.\nJern kommer ind i den menneskelige krop med mad. Derefter transporteres sporelementet af et specielt protein syntetiseret af leveren. Hos en sund voksen skal kroppen indeholde mindst 4 gram jern. Af det samlede beløb falder ca. 70% på ioner, der er lukket inde i hæmoglobinstrukturen. Cirka 30% aflejres i sammensætningen af ferritin i blodet.\nVigtigt: trods det faktum, at strukturen af ferritin ikke er mere end 30% af den samlede mængde jern i kroppen, kan dens niveau bruges til at bedømme de samlede reserver for denne mikroelement.\nVed kronisk jernmangel begynder den menneskelige krop at aktivt bruge den fra deponerede reserver. Et fald i niveauet for den pågældende indikator observeres naturligvis. Faren for langvarig jernmangel ligger i udviklingen af svær anæmi.\nEt overskud af jern er ikke mindre farligt for helbredet. Så det høje indhold er en af årsagerne til skade på organerne i det endokrine og hjerte-kar-system samt leveren..\nHvordan man tager en ferritin test?\nFor at påvise serumferritin er det nødvendigt at kontakte en privat eller statlig laboratorieafdeling i byen. Anbefalinger, der skal følges for at opnå de mest nøjagtige forskningsresultater:\nbiomaterialet gives strengt på tom mave, det sidste måltid skal forekomme mindst 8 timer før venipunktur;\nDet er vigtigt at drikke rent og usødet vand. Dette vil i høj grad lette proceduren for at tage biomateriale og reducere risikoen for hæmolyse (ødelæggelse af røde blodlegemer in vitro). Enhver overtrædelse af reglerne for udtagning og opbevaring af biomateriale er en grund til den obligatoriske annullering af analysen;\n30-40 minutter før biomaterialet tages, bør patienten undgå fysisk og følelsesmæssig stress. Da spændinger stimulerer det endokrine system og påvirker den studerede biomateriales biokemiske sammensætning.\nAt bestemme niveauet for det pågældende kriterium er ikke nok til fuldt ud at forstå mængden af jern i blodet. Undersøgelsen er ordineret i forbindelse med andre laboratorieundersøgelser..\nHvad der påvirker nøjagtigheden af resultatet?\nUpålidelig overdrivelse resulterer i:\nindtagelse af orale prævention og jernpræparater;\nin vitro ødelæggelse af røde blodlegemer.\nLignende ændringer bemærkes, når man spiller sport før afleveringen af en laboratorieundersøgelse.\nDet er tilrådeligt at gennemføre undersøgelsen, når der påvises afvigelser fra referenceværdierne for den kliniske blodprøve. For eksempel med en stigning eller fald i antallet af hæmoglobin og røde blodlegemer.\nSørg for at opgive analysen for symptomer på overskydende eller manglende jern hos patienten. Symptomer, der indikerer et fald i jernkoncentration: træthed, døsighed, manglende appetit, depressive lidelser, muskelsvaghed, blekhed, gulhed eller blålig farvetone, hyppig hovedpine og åndenød, hårtab og skør negle, tør hud. Patienten har mærkelige smagspræferencer, for eksempel ønsket om at spise kritt eller ler Analyse er også relevant for at vurdere effektiviteten af det valgte behandlingsregime.\nFerritin-normen hos mænd og børn\nDen betragtede indikator afhænger af patientens alder og hans køn. Derfor vælger lægen, når man vælger acceptable værdier, bestemt dem. Det maksimale proteinindhold observeres hos spædbørn. Så niveauet af ferritin i blodet i de første 2 måneder når 600 mcg / l.\nDerefter falder dens værdi gradvist. I en alder af 2 måneder til seks måneder ligger normale værdier i området fra 55 til 210 μg / l.\nEfter seks måneder er indikatoren ret stabil op til 15 år. Dets værdi varierer normalt fra 8 til 143 mcg / l.\nEfter pubertets begyndelse hos unge mænd er referenceværdierne: 21 - 250 μg / l.\nFerritin-normen i kvinders blod efter alder + tabel\nNormalt er indholdet af ferritin hos kvinder lidt lavere end hos mænd. Lad os se nærmere på de normale værdier for patienter i forskellige aldre.\nAlder Normale værdier, mcg / l\nDe lavere værdier for indikatoren hos kvinder skyldes, at deres hæmoglobinniveau er lavere end hos mænd. Koncentrationen af jern og ferritin falder naturligt. Et lignende fænomen er en variant af den fysiologiske norm og kræver ikke valg af korrektionsmetoder.\nFerritin-normen under graviditet\nUnder fødslen af barnet reduceres værdien af den betragtede indikator hos en kvinde markant. Denne kendsgerning forklares med det faktum, at jern begynder at transporteres aktivt til en baby, der udvikler sig. Mangel på tilstrækkeligt protein kan forårsage spontanabort, forsinket normal intrauterin udvikling, føtal hypoxi, nedsat placental blodgennemstrømning, placentabruktion osv..\nOvennævnte bestemte den høje betydning af ferritintesten for gravide kvinder. Normale værdier for hver trimester er vist i tabellen..\nGravide kvinder, gennemsnitlige normale\n8 - 12 uger Mere end 61 mcg / l\n12 - 30 uger Mere end 32 mcg / l\n38 uger Ikke mindre end 12 mcg / l\nIfølge oplysninger fra det obstetriske hæmatologicenter, er ferritinhastigheden under graviditet:\npå 2. trimester - ca. 30%;\nog på 3. trimester - mindst 12%.\nEfter fødslen gendannes proteinmængden gradvist i kvindens krop. Derfor skal man ikke være bange, hvis der findes en lav værdi af den betragtede indikator i analyserne af den gravide patient. Det er strengt kontraindiceret til uafhængigt at forsøge at dechiffrere resultaterne af undersøgelsen. Sådanne forsøg kan have negativ indflydelse på den fremtidige mor og babys helbred.\nHvis ferritin er forhøjet, hvad betyder det da hos en voksen?\nÅrsagerne til et stabilt højt proteinindhold inkluderer en arvelig sygdom - hæmochromatose. Med denne patologi optages jern i den menneskelige krop og akkumuleres i overskydende. Hvad forårsager manifestationen af sekundære patologier: cirrose, diabetes, gigt og hjertesygdom. Prognosen for resultatet bestemmes af aktualiteten af diagnosen og patientens alder. Jo tidligere kendsgerningen om hæmochromatose er konstateret, jo hurtigere vælges den støttende og forebyggende behandling..\nEt overskud af testværdien bemærkes også efter flere transfusioner af doneret blod til modtageren. Og også på baggrund af langtidsadministration af jernbaserede lægemidler og med deres intramuskulære indgivelse.\nAfvigelse fra kriteriet fra normen og opefter registreres hos patienter med nogle infektiøse (svær lungebetændelse, osteomyelitis, purulent arthritis, pyoderma) og autoimmune (SLE, rheumatoid arthritis) sygdomme. Det er vigtigt at forstå, at høje ferritinværdier maskerer en skarp mangel på jern i den menneskelige krop..\nMed undtagelse af ovenstående grunde skal patienten gennemgå en udvidet diagnose for maligne neoplasmer. I tilfælde af onkologiske læsioner i knoglemarven, brystkirtlerne og lymfesystemet vil værdien af det beskrevne kriterium væsentligt overstige de normale værdier.\nFerritin sænkede, hvad det betyder?\nHos patienter reduceres ferritin på grund af en akut mangel på jernlagre i kroppen.\nVigtigt: et fald i værdier til 10 μg / l eller mindre indikerer jernmangelanæmi. Sygdommen udvikler sig som en af konsekvenserne af stort blodtab og utilstrækkeligt indtag af jern med mad Prognosen for jernmangelanæmi er gunstig ved velvalgt og rettidig behandling.\nHos gravide kvinder observeres lave proteinniveauer i tredje trimester. Hvad er en variant af den fysiologiske norm og kræver ikke korrektion med lægemidler.\nNiveauet af ferritin kan også reduceres i tilfælde af malabsorption af næringsstoffer i tarmen (malabsorption, cøliaki).\nSådan øges ferritin i blodet?\nFor at øge proteinværdier er det nødvendigt at kompensere for manglen på jern. Behandlingstaktik bestemmes af den behandlende læge. Patienten skal nøje følge alle anbefalinger. Efter afslutningen af behandlingen udføres en gentagen blodprøve for ferritin. Positive betragtes som dynamikken i en stigning i indikatoren til normale værdier.\nLever, boghvede, hasselnødder, svisker samt skaldyr og æg bør føjes til kosten. Det er vigtigt ikke kun at spise de nødvendige fødevarer, men også at gøre dette regelmæssigt. Ekskluder snacks og afsæt tid nok til en fuld morgenmad, frokost og middag.\nindtager gærede fødevarer. På grund af stigningen i surhedsgrad i fordøjelseskanalen øges assimilationsgraden;\nVigtigt: biologiske kosttilskud er ikke et tilstrækkeligt alternativ til medicinsk behandling. De kan kun bruges efter aftale med den behandlende læge.\nDet er tilladt at anvende tilsætningsstoffer som forebyggende foranstaltninger mod jernmangelanæmi. Fordelen ved tilsætningsstoffer er deres komplekse sammensætning. Foruden jernioner er vitaminer, makro- og mikroelementer inkluderet i dem..\nDet er kendt, at indtagelse af aminosyrer er nødvendigt for fuld assimilering af jernioner. Dette gør det muligt for dem at blive leveret hurtigere til knoglemarven og fremskynde den metaboliske proces. Ascorbinsyre ® har en lignende virkning for divalente ioner..\nTil normal funktion af organer og systemer er det nødvendigt regelmæssigt at mætte dem med en tilstrækkelig mængde ilt. Røde blodlegemer er ansvarlige for at levere dem. Den korrekte vitale aktivitet af blodlegemer, der er involveret i transporten af ilt, er direkte afhængig af jernkoncentrationen.\nDette element opbevares i et protein kaldet ferritin. Det findes i alle celler, men det meste findes i leveren, milten og blodvæsken. Det sker ofte, at analysen viser reduceret ferritin i blodet. Hvad betyder dette, og hvilke symptomer der manifesteres, skal alle vide.\nHvad er ferritin ansvarlig for, og hvorfor?\nDet er et protein, der er meget opløseligt i vand. Dens vigtigste opgave er at opbevare jern, som er et uundværligt element for mennesker. Om nødvendigt er dette protein involveret i den øjeblikkelige levering af sporelementet, hvilket er nødvendigt for produktionen af røde blodlegemer.\nDerudover er det involveret i de beskyttende processer i kroppen i tilfælde af forgiftning med toksiner. Enzymet i sig selv er ikke giftigt..\nMængden af ferritin afhænger af personens køn og alder. Normale værdier vises i nedenstående tabel..\nIndholdet af ferritin, μg / l\nOp til 28 dage efter fødslen\nKvinder fra 20 til 50 år gamle\nMænd op til 20 år gamle\nMænd fra 20 til 50 år gamle\nMænd og kvinder efter 50 år\nDer er mange faktorer, der kan påvirke niveauet af dette protein i den menneskelige krop negativt..\nBlandt de almindelige årsager til lav ferritin hos en voksen er:\nDet fair sex er i større risiko for at reducere enzymet, fordi de hver måned mister en stor mængde jern under menstruationen.\nDerudover kan indikatorer under normen hos kvinder være af følgende grunde:\ntunge perioder i lang tid;\nudførelse af kirurgisk indgreb, der inkluderer gynækologisk;\net overskud af kalk i kroppen.\nHos mænd er en reduceret koncentration af stoffet hovedsageligt forbundet med patologier såsom:\nlunge-, nasal eller post-traumatisk blødning;\nLave ferritinniveauer kan også forekomme med vitamin C-mangel eller donation..\nI begyndelsen og ungdommen er et fald i værdien mere forbundet med en periode med intensiv vækst, når hormonelle ændringer forekommer.\nEn utilstrækkelig mængde ferritin hos et barn fører til udvikling af jernmangelanæmi, som et resultat af, at der er diagnosticeret et forsinkelse i fysisk og mental udvikling, en svækkelse af immunsystemet.\nBlandt de mest almindelige årsager til den patologiske tilstand, der er forbundet med et fald i enzymniveauet, er det første sted besat af en fordøjelsesfejl.\nCøliaki kan også påvirke ændringen i koncentrationen af ferritin i blodet. Når slimhinden i tyndtarmen beskadiges af gluten, er der en forstyrrelse i processen med assimilering af jern. Denne sygdom diagnosticeres i en procent af tilfældene hos børn, og dens manifestation bemærkes i perioden 2-3 år.\nI drægtighedsperioden kan der bemærkes et markant fald i ferritin. For eksempel er niveaufaldet i uge 20 ca. 50 procent i 2. trimester - 70, i tredje - mindst 80.\nDe vigtigste årsager og risikofaktorer for et fald i graviditeten inkluderer:\nmere end 4 fødsler gennem hele livet.\nMangel på ferritin kan også have negativ indflydelse på udviklingen af fosteret i livmoderen. En baby kan fødes med mange problemer..\nSom regel er et fald i mængden af dette protein ikke ledsaget af udtalte symptomer. Afvigelser fra normen kan manifesteres ved tegn, der er karakteristiske for andre patologiske processer.\nsmerter i brystet, hvis lokalisering bliver hjertets region;\ncyanose af øjeproteiner;\nmavesår på slimhinderne i læber, tunge og kinder;\ntyndte og konkave negle;\nubehag i underekstremiteten.\nKrænkelse af den følelsesmæssige baggrund ledsages af kort temperament, irritabilitet, apatisk tilstand og andre psykiske lidelser.\nKan hår falde ud\nHvis der er mangel på ferritin, vil et karakteristisk tegn på en sådan tilstand være skørhed, hårtab. Disse symptomer vises på baggrund af en krænkelse af tilførslen af iltforbindelser. For at sammensætte volumenet af et mikroelement, tager kroppen det fra hår, muskler og blødt væv.\nFor at bestemme niveauet af ferritin sendes patienten til en biokemisk blodprøve. For at få de mest pålidelige resultater skal du gennemgå en vis træning:\nudelukker brugen af alkoholiske drikkevarer, orale antikonceptionsmidler;\nnægter at tage visse medikamenter, der kan påvirke ydeevnen (hvis dette er umuligt, skal du informere lægen);\nen dag før undersøgelsen, skal du nægte fedtholdige og stegt mad samt fødevarer med meget jern;\ndon ikke blod umiddelbart efter endetarmsundersøgelse, ultralyd og fluorografi.\nBlodprøvetagning udføres udelukkende på tom mave. Derfor er du nødt til at nægte mad otte timer før proceduren.\nI tilfælde af, at et fald i koncentrationen af dette element er synligt i blodprøven, skal alle foranstaltninger træffes for at normalisere tilstanden. Når årsagen er forbundet med udviklingen af alvorlige patologier, er terapeutiske foranstaltninger primært rettet mod at fjerne dem.\nHvis et fald i proteinniveauer ikke er forbundet med patologiske processer, hjælper en særlig diæt med at rette op på situationen..\nProdukter, der skal være til stede i kosten hver dag:\nfriske frugter (æbler, kirsebær, rips);\nSamtidig anbefales det at reducere indtagelsen af fødevarer, der indeholder en forøget mængde kalk, da det ikke tillader absorption af jern fra mad.\nMejeriprodukter forbruges separat fra andre fødevarer..\nFor at hæve ferritin ordineres i nogle tilfælde medicin. Blandt de mest effektive:\nDosering og varighed af kurset vælges individuelt for hver patient, afhængigt af diagnosen..\nOrale medikamenter erstattes ofte af intravenøst, hvis der er en krænkelse af absorptionen af elementer i fordøjelseskanalen.\nNår jernmangel udløses af gastriske lidelser, vil det at tage medicin i form af tabletter ikke give et positivt resultat. I dette tilfælde kan indikatorerne kun øges ved at injicere jernpræparater i en blodåre..\nNedsatte proteinniveauer kan øges med folkemiddel.\nDe mest almindelige opskrifter inkluderer følgende:\nBrændenælde infusion. For at tilberede det skal du hælde en kniv knuste planteblade med 200 ml kogt vand. Lad det brygge i 40 minutter. Tag et glas morgen og aften.\nHyben. Infusionen tilberedes på samme måde som i det foregående tilfælde.\nIkke mindre effektiv er nødderblandingen med tørrede frugter.\nFor at få størst mulig fordel anbefales det i processen med dets forberedelse at overholde en sådan algoritme af handlinger:\nsvisker, tørrede abrikoser, valnødtskerner, rosiner, jordnødder og cashewnødder blandes i lige store mængder;\nprodukter knuses ved hjælp af en kødslibemaskine;\n50 ml flydende honning tilsættes;\nsammensætningen blandes grundigt og anbringes i en fødevarebeholder;\nBrug den færdige blanding tre gange om dagen i 30 ml i 7-14 dage.\nDette folkemiddel bidrager ikke kun til normalisering af koncentrationen af det pågældende protein i blodserumet, men øger også immuniteten og kompenserer for manglen på sporstoffer og vitaminer..\nFerritin i blodet og hæmoglobin\nNår der ses en mangel på jern i den menneskelige krop, er hæmoglobin ikke i stand til at fungere fuldt ud. Selv hvis en generel blodprøve viser fraværet af abnormiteter, betyder dette ikke en tilstrækkelig koncentration af ferritin.\nBlandt de vigtigste negative effekter af lave proteinniveauer er en mangel på kirtler og anæmi. Den mest bemærkelsesværdige indikator for dens mangel i kroppen er skrøbelighed og overdreven hårtab, hvilket kan føre til skaldethed.\nUnder graviditet, når et nedsat niveau af enzymet diagnosticeres, påvirker denne tilstand negativt udviklingen og helbredet af fosteret, hvilket kan provokere hypoksi i kronisk form, nedsat immunitet, forkert produktion af hæmoglobin.\nFor at forhindre et fald i koncentrationen af ferritin er det nødvendigt at overholde nogle enkle regler:\ntræffe rettidige foranstaltninger til behandling af sygdomme\nregelmæssigt undersøgt i medicinske institutioner.\nFerritin er et essentielt element, der er nødvendigt for normal funktion af alle systemer og organer i den menneskelige krop. Alle risikerer at sænke dette protein..\nVed den første mistanke om afvigelse skal du straks søge lægehjælp. Hvordan man øger ferritin, fortæller din læge\nMå ikke selv medicinere. Med den rigtige behandlingstaktik forekommer normalisering af tilstanden i 2-3 måneder.\nHvad skal man gøre med lave niveauer af ferritin i blodet?\nTransport af ilt med røde blodlegemer bestemmes direkte af mængden af jern i blodet. Men det flyder ikke bare der, men er en del af et sfærisk protein med høj molekylvægt, der absorberer, opbevarer og frigiver sporelementet. Dette er ferritin. Mange faktorer kan påvirke dets niveau og bestemmelse af mængden af dette protein hjælper læger med at diagnosticere forskellige sygdomme..\nHvad er ferritin, og hvad er dets funktion?\nFerritin er et vandopløseligt protein, hvis hovedfunktion er intracellulær afsætning (opbevaring) af jern. Med andre ord er det en indikator for jernlagre i den menneskelige krop. Dette protein findes i alle organer og væsker, hovedsagelig indeholder det knoglemarv, lever, tarmslimhinde og plasma, men det meste af det er midt i røde blodlegemer og er en del af hæmoglobin.\nFerritin er let i stand til at mobilisere jern fra depotet, hvilket er nødvendigt for effektiv erythropoiesis (dannelsen af røde blodlegemer - røde blodlegemer). Samtidig beskytter afsætningen af jern kroppen mod dets giftige evner, mens sporelementet er i en opløselig (ikke-toksisk) og fysiologisk tilgængelig form.\nOp til 28 dage efter fødslen 25-200\n1 måned 200-600\nOp til 1 år 25-85\nOp til 10 år 25-55\n10 til 15 år gammel 30-140\nKvinder under 20 år 10-40\nSymptomer på at sænke niveauet af jern i blodet er de mest forskellige og på samme tid uspecifikke, kan de forveksles med klinikken for andre sygdomme. De vigtigste tegn på jernmangel inkluderer:\nsvaghed og ubehag i benene;\nblålig farvetone af øjeproteiner;\nsår på tungen, himlen, i hjørnerne på læberne;\nkonkave, tynde, sprøde negle;\nKan hår falde ud?\nMange kvinder og mænd lider af hårtab, som de kun shampoo ikke brugte masker - alt til ingen nytte. Og årsagen til dette kan være et lavt niveau af ferritin. På grund af mangel bliver hårsækkene svagere, og hårtab vil resultere. Patogenesen af dette fænomen forklares med det faktum, at kroppen prøver at kompensere for jernmangel for vitale funktioner, idet det tager sporelementet fra håret.\nHvorfor benene gør ondt?\nEn utilstrækkelig mængde jern i kroppen påvirker overførslen af ilt til trængende celler negativt. Musklerne i benene er ingen undtagelse. Derfor forekommer smerter i de nedre ekstremiteter med mikronæringsmangel.\nLægens note: Hvis dine ben gør ondt, kan det være rastløse bensyndrom. Det behandles ofte med jernpræparater..\nFor at mistænke for et lavt niveau af ferritin er det nødvendigt at være opmærksom på en persons udseende, hans velbefindende, livsstil, spørge om kirurgiske indgreb, tilstedeværelsen af kroniske sygdomme. Det næste trin er en blodprøve.\nI medicinske institutioner anvendes sådanne metoder til bestemmelse af mængden af ferritin: radioimmun, enzymimmunoanalyse, fluorescens. Materialet til testen er venøst blod (der er lavet et hegn 8 timer efter at have spist). Forud for fysisk arbejde, drikke alkohol, er meget fedtholdige og proteinholdige fødevarer forbudt.\nHvad betyder lav ferritin med normalt hæmoglobin??\nUden et optimalt jernniveau i kroppen udfører hæmoglobin ikke fuldt ud sin funktion (leverer ilt til celler). Hvis det i det generelle blodprøve er det normale niveau, betyder det slet ikke, at mængden af ferritin er tilstrækkelig.\nLægens note: Jernmangel kan være forbundet med lavt blodhæmoglobin.\nAlmindelige årsager til sænkning af ferritin inkluderer:\nUnder fødslen kan mængden af ferritin falde markant. Så for eksempel i den 20. uge falder niveauet med 50%, i andet trimester med 70% og i det tredje med 80%. Årsagerne og risikofaktorerne til reduktion af ferritin er:\nmere end fire fødsler gennem hele livet;\nnedsat absorption af jern (gastrektomi eller resektion i maven, maladsorption, kronisk enteritis, intestinal amyloidose);\nGestosis, abort, højt vand, øget blodtab, septiske komplikationer efter fødsel, hypogalakti - konsekvenserne af jernmangel hos kvinder i position. Lave jernniveauer kan også påvirke babyen i livmoderen. Hvis ferritin ikke er tilstrækkelig i den fødsel periode, kan en nyfødt baby have en række problemer, blandt dem: jernmangelanæmi, nedsat hæmoglobindannelse, mental retardering, motorisk udvikling, kronisk hypoxi, ubalance i immunsystemet.\nHvorfor går kvinder ned?\nHver måned mister en kvinde jern ved begyndelsen af menstruation, så hver af dem er i stor risiko for et fald i ferritin. Derudover komplicerer listen over medvirkende faktorer situationen. Disse grunde inkluderer:\nBørn og unge har en tendens til at sænke ferritinniveauer i perioder med intens vækst og pubertet (hormonelle ændringer). Bare tænk på disse tal: 20% af alle babyer har jernmangel hos børn under 4 år - 40% og hos børn 5-12 år - 37%.\nMed en mangel på ferritin vil børn få en jernmangelanæmi, hvis konsekvens er en afmatning i fysisk og mental udvikling, et fald i immunitet (hyppige akutte respiratoriske virusinfektioner, betændelse i mandlen, adenoiditis).\nFor det første blandt årsagerne til mangel hos børn en fordøjelsesmangel. Andre faktorer inkluderer øget behov, malabsorption, kroniske sygdomme og helminthisk invasion. Overdreven fysisk aktivitet hos børn kan også påvirke et fald i jernniveauer i kroppen..\nCøliaki er en anden årsag til jernmangel. Ikke-specifik skade på tyndtarms slimhinden ved gluten forstyrrer absorptionen (assimilationsprocessen) af jern. Denne sygdom udvikler sig hos 1% af børnene og manifesterer sig hovedsageligt i 2-3 år.\nLav ferritin hos mænd\nTab af blod påvirker negativt antallet af ferritin, derudover er en populær kilde til dette problem. Grundlæggende er denne grund forbundet med fordøjelsessystemet (mavesår, duodenalsår, hypoacid tilstand), nasale, post-traumatiske, lungeblødninger. Donation, intravaskulær hemolyse, C-vitaminmangel er også relateret til risikoen for ferritinmangel.\nFerritin niveauer kan overstige normale niveauer. Dette er et ugunstigt tegn og kan indikere forskellige patologier..\nakut lymfoblastisk og myeloide leukæmi;\nakutte patologiske tilstande (forbrændinger);\nkroniske sygdomme i bindevæv (systemisk lupus erythematosus, reumatoid arthritis, osteomyelitis), nyrer;\nblodtransfusion (flere gange);\nlungeinfektioner (Legionnaire's sygdom).\nFørst og fremmest skal du konsultere en kok. Baseret på årsagen til manglen og laboratorieindikatorer udarbejder han den nødvendige liste over foranstaltninger og lægemidler til at løse problemet.\nEn speciel diæt hjælper med at hæve jernniveauerne. Sammensætningen af hendes diæt bør omfatte sådanne produkter: æbler, granatæble, druer, solbær, ris, kød (især kalvekød), lever (svinekød og oksekød), æg.\nGalleri: High Iron Products\nFerroterapi, der er aftalt med lægen, inkluderer jernpræparater, der bruges til ordningen. Doseringsformen afhænger af tilstedeværelsen af en krænkelse af funktionen af absorption af fordøjelsessystemet. I dette tilfælde er det nødvendigt at opgive orale lægemidler og skifte til parenteral administration.\nDe mest populære lægemidler er: Sorbifer Durules, Feramid, Ferro-gradmet, Ferropleks, Ferrozeron, Ferrum lek, Totem. De skal tages en time før måltiderne eller 2 timer efter at have spist.\nBaseret på årsagerne til lav ferritin består forebyggelse for det første i en ordentlig, varieret diæt. For det andet behandlingen af kroniske sygdomme, især dem, der ledsages af blodtab. For det tredje er det nødvendigt periodisk at overvåge blodtællinger.\nDet profylaktiske indtag af kombinerede jern- og folinsyrepræparater gør det muligt for kvinder i en mindre bekymret position at bekymre sig om det ufødte babys helbred. Træning vil kun have en positiv effekt på helbredet.\nSom vi kan se, påvirker ferritin mange processer i den menneskelige krop. Det ser ud til, at det bare er en slags protein, som mange ikke engang har hørt om, og hvor mange negative konsekvenser dens mangel kan provokere. Derudover er næsten alle i risiko for ferritinmangel. Overvågning af laboratorieindikatorer for gravide kvinder og børn er vigtig for at forebygge jernmangel, som er en del af strukturen i ferritin.\nLav ferritin med normalt hæmoglobin. Årsager, symptomer, behandling under graviditet, baby, voksne\nKoncentrationen af ferritin i den menneskelige krop ændres under påvirkning af visse provokerende faktorer. Samtidig forbliver hæmoglobin på niveau med normale indikatorer.\nLav ferritin provokerer forekomsten af visse kliniske tegn, som skal rettes til hospitalet. En omfattende undersøgelse vil hjælpe med at fastlægge diagnosen og årsagen, hvilket resulterer i, at specialisten ordinerer specialbehandling og anbefaler at følge diæternæring.\nFerritin er et specielt protein kaldet jernlagringssted. Hans ansvar inkluderer også transport af dette element til andre indre organer. Men i nogle situationer indikerer det udviklingen af en ondartet tumor - placental ferritin.\nProteinkomplekset dannes ved to metoder. Anabolske - ferritin udskilles fra jern, som en person modtager med mad. Katabolisk - proteinkilden er jernhæmoliserede røde blodlegemer. Den største mængde ferritin akkumuleres i hjerne, lever, muskler, milt og blod.\nBiologisk betydning og associering med hæmoglobin\nPå grund af den lave koncentration af ferritin afbrydes hæmoglobinproduktionsprocessen, hvilket er nødvendigt for at transportere ilt til indre organer. Slutresultatet er jernmangelanæmi. Patologiske processer skrider gradvist frem.\nPå et tidligt stadium af jernmangel vil hæmoglobinniveauet være normalt, og ferritin vil falde, da proteinet opgiver sine reserver til kroppen. Med tiden, hvis der ikke gøres noget, vil alle indikatorer falde.\nFerritin til den menneskelige krop er vigtig, idet den udfører adskillige funktioner:\nProtein giver jern, hvilket er nødvendigt for syntese af hæmoglobin, der er ansvarlig for transport af ilt.\nViser niveauet for sikkerhedskopiering og total jern.\nEt specifikt protein er ansvarligt for transport af jern til andre indre organer (lever, milt, knoglemarv).\nFerritin er også aktivt involveret i syntesen af visse radikaler, der fremmer iltreduktion..\nFerritinhastigheden i blodet\nNormale niveauer af ferritin i en persons blod afhænger af køn og alder:\nAlder, køn Ferritin niveau (ng / ml = μg / L)\nSeks måneder 6-410\n1 år 6-80\nFra 1 til 5 år 6-60\n5 til 14 år gammel 6-320\nMænd fra 14 år 20-250\nKvinder fra 14 år 10-120\nOvergangsalder hos kvinder 15-200\nFor en kvinde er lav ferritin en normal tilstand og gælder ikke patologier.\nI drægtighedsperioden falder indikatorerne, afhængigt af graviditetsalderen:\ntrimester Ferritinkoncentration (ng / ml = μg / L)\njeg Årsager til jernmangelprotein med normalt hæmoglobin\nÅrsagerne til det lave niveau af ferritin er adskillige provokerende faktorer, som er vigtige at fjerne rettidigt for at forhindre forekomst af alvorlige komplikationer:\nKøn alder Årsager til lavt ferritin\nudmattelse af kroppen ved strenge diæter;\nutilstrækkelig jern i den menneskelige krop;\nkort sigt mellem graviditet og den sidste fødsel;\n4 eller flere graviditeter i et tidligere liv;\nkrænkelse af fordøjelsesprocessen, mod hvilken jern absorberes dårligt;\nmedfødte abnormaliteter ledsaget af et lavt niveau af bærerprotein;\nunderernæring, mangel på jern;\nparasitskade på barnets krop;\nÅrsagerne til lav ferritin med normalt hæmoglobin er vigtige at diagnosticere rettidigt. Det er nødvendigt at begynde behandling i de tidlige stadier af de tilsyneladende overtrædelser og for at forhindre farlige konsekvenser. Dette er hypoxi, et fald i kroppens forsvar, hjertesygdom, skade på nyrerne og kønsorganerne.\nSymptomer på latent anæmi\nI de fleste tilfælde kan et lavt niveau af ferritin kun påvises takket være laboratorieundersøgelser, der er ingen udtalte kliniske symptomer.\nDer er dog tegn på, at du skal være opmærksom på og besøge en læge:\nåndenød er til stede;\nhuden er bleg, undertiden får en blålig farvetone;\nen person bliver hurtigt træt;\nhår bliver kedeligt og sprødt;\nhuden i ansigtet og kroppen er tør;\nubehag og smerter i hjerteområdet optræder med jævne mellemrum;\nnogle steder på kroppen dannes pustler;\nmavesår vises i hjørnerne på læberne, der heles i lang tid;\nLav ferritin med normalt hæmoglobin (lægen vil hjælpe med at bestemme årsagerne ved at ordinere en omfattende undersøgelse) ledsages også af alvorlig irritabilitet, en deprimeret tilstand og en skarp ændring af humør. Søvn er forstyrret, søvnløshed vises, smagvaner ændres, forstoppelse forekommer.\nEt tegn på en specifik proteinmangel er ømhed i de nedre ekstremiteter, hvilket ikke kan forklares. Det samme gælder hårtab. Disse symptomer skyldes, at vævene mangler ilt.\nLatent anæmi er en konsekvens af udviklingen af en specifik sygdom eller lidelse i den menneskelige krop. Undertiden kan de fjernes takket være en korrekt sammensat diæt, men i nogle situationer er der behov for lægehjælp.\nLatent anæmi klassificeres efter bestemte sværhedsgrader:\nJeg grad Hæmoglobinniveauet falder til 90-120 g / l. I sjældne situationer forekommer mindre symptomer og lidelser, som kan fjernes ved hjælp af en korrekt designet kost.\nII grad Hæmoglobinniveauet varierer fra 70 til 90 g / l. Personens tilstand er tilfredsstillende, hospitalisering er ikke påkrævet, men medicin er nødvendig.\nIII grad Hæmoglobinniveauet er under 70 g / l. Kombinationsterapi kræver indlæggelse af en person. Symptomatologien er alvorlig, ikke kun lægemiddelterapi, men også kirurgisk indgreb kan være nødvendig, i betragtning af årsagen til den patologiske tilstand.\nSom ændringer i human blodprogression lider indre organer af mangel på ilt. Deres funktion afbrydes på baggrund af hvilke andre patologiske processer udvikler sig. Derfor er det vigtigt at gribe ind på et tidligt stadium af jernmangel..\nUndfangelse og infertilitet med lav ferritin\nUndfangelse af et barn med et lavt niveau af jern og ferritin i en kvindes krop er umulig.\nMangel på et specifikt protein påvirker reproduktionssystemets funktion negativt:\nægcelle levedygtighed falder;\nnår det modnes, er det umuligt at transportere ægget til livmoderen;\ndens fastgørelse til orgelvæggene forstyrres også.\nDer er ingen fuld garanti for at blive gravid, selv med kunstig befrugtning af ægget. Derfor er et lavt niveau af ferritin en af årsagerne til infertilitet hos kvinder..\nOmfattende diagnose for patienten er nødvendig for, at lægen kan stille en nøjagtig diagnose og etablere en provokerende årsag. Det er vigtigt at konsultere en specialist, hvis der vises kliniske tegn.\nFølgende indikationer er tilgængelige for laboratorieundersøgelser til vurdering af ferritinniveauer:\nstor sandsynlighed for at udvikle ondartede processer;\nkroniske infektiøse eller inflammatoriske patologier;\nstor sandsynlighed for hæmochromatose.\nImmun- og synsnedsættelse er også en indikation for undersøgelse. Mistænkt latent anæmi tillader konstant svaghed og hyppig svimmelhed.\nEn blodprøve vil hjælpe med at bestemme niveauet af ferritin..\nMen at fastlægge årsagen til den patologiske tilstand vil give mulighed for yderligere diagnostiske metoder:\nBlodkemi Undersøgelsen hjælper med at evaluere lipidniveauer, stofskifte og også til at identificere den inflammatoriske proces..\nRøntgenbillede af brystet Diagnostisk metode, hvormed en læge vurderer åndedrætssystemets tilstand.\nFibrogastroduodenoscopy (FGDS) Undersøgelsen giver dig mulighed for at identificere inflammatoriske foci eller blødning, mod hvilket nedsat jerniveau.\nUltralydundersøgelse (ultralyd) Specialisten scanner de indre organer for skjult blødning, betændelse eller en sygdom under udvikling.\nEn undersøgelse af fæces for okkult blod, computertomografi (CT), koloskopi er også ordineret. Differentiering af jernmangelanæmi med andre sygdomme tillader knoglemarvsponering. Dette bestemmer modningsindekset for neutrofiler og erythroblaster.\nTerapi med lave jernniveauer afhænger af den provokerende faktor. En hæmatolog er involveret i diagnosen og behandlingen. Specialisten foretager en undersøgelse, udnævner en undersøgelse og vælger på basis af den fastlagte diagnose et behandlingsregime.\nFor at genoprette niveauet for et specifikt protein laves i de fleste tilfælde en speciel diæt til patienter. I vanskelige situationer vælges medikamenteterapi.\nLægen ordinerer medicin til patienter under hensyntagen til resultaterne af en omfattende diagnose og en provokerende faktor samt de individuelle egenskaber ved patientens krop. Det er vigtigt at overholde doserne nøje for ikke at forværre sundhedstilstanden.\nLav ferritin med normalt hæmoglobin (årsagerne vil blive bestemt af en hæmatolog med laboratorieundersøgelser) behandles med følgende lægemidler:\nFeramide Medicinen indtages oralt efter et måltid. Dosering for voksne er 0,1 g 3 gange om dagen. Behandlingsforløbet varer 3-4 uger.\nTotem Indholdet af ampullen er tidligere opløst i vand. Voksne ordineres 2-4 ampuller pr. Dag. Behandlingsforløbet varer 3-6 måneder.\nFerroplex Medicinen indtages oralt i 1-2 tabletter 3 gange om dagen.\nhæmolytisk, aplastisk anæmi;\nHvis patientens fordøjelsesrefleks er nedsat, gives medicin intravenøst via en dropper. Det samme gælder for dehydrering som et resultat af langvarig diarré. Du kan ikke tage medicin alene, der er stor sandsynlighed for bivirkninger (forstørret lever, anafylaktisk chok, allergisk reaktion).\nFor størstedelen af patienterne hjælper korrekt ernæring med at genoprette ferritinmangel..\nboghvede, havregryn og risgrød\ngranatæble, grønne æbler, svisker\nfedtholdige, stegt og røget mad\nfedt kød, fjerkræ\nsmør fløde kager og kager\nslik og chokoladeprodukter\nPatientens diæt bør omfatte fødevarer, der indeholder et stort antal sporstoffer, der understøtter processen med hæmatopoiesis.\nDiætterapi giver visse principper, der er vigtige at overholde:\nErnæring skal være hyppig og fraktioneret, så alle nødvendige stoffer har tid til at blive absorberet af den menneskelige krop.\nAlle retter er fortrinsvis bagt, kogt, stuet eller dampet.\nDrikkepatienter med latent anæmi anbefales ikke mindre end 2 liter væske hver dag.\nLav ferritin med normalt hæmoglobin (specialisten hjælper med at identificere årsagerne ved at ordinere en omfattende diagnose til kvinden) registreres ofte hos kvinder under graviditet. I nogle situationer er dette normalt. Men der er tidspunkter, hvor årsagen er en alvorlig krænkelse, så du har brug for en undersøgelse og den rigtige terapi.\nI en periode med bære en baby bør en kvinde ikke tage medicin, de kan skade fosteret. Derfor ordinerer læger på et lavt niveau af ferritin kosttilskud og kosttilskud til kvinder. Biologisk aktive tilsætningsstoffer indeholder jern, vitaminer, biostimuleringsmidler og ascorbinsyre.\nTeknofer Voksne patienter anbefales at opløse 1 tablet dagligt i et glas vand. Behandlingsforløbet varer en måned. Børn anbefales at give medicinen i dråber.\nindividuel følsomhed over for sammensætning.\nElevit pronatal Medicinen skal tages oralt under måltiderne med rigeligt vand. Anbefalet dosering er 1 tablet om dagen..\nkrænkelse af metabolismen af jern og zink;\nMedefer Lægemidlet skal tages 1-2 tabletter 1 gang om dagen.\nBehandling under graviditet ordineres af lægen under hensyntagen til kvindens tilstand. Du kan ikke tage medicin selv, de kan skade fosteret. Det er også vigtigt nøje at overholde de etablerede doseringer, da selv kosttilskud kan provokere bivirkninger.\nBørn med lav ferritin, uanset alder, får også ordineret medicin og en diæt til at kompensere for jernmangel. Det er vigtigt at tilføje bælgplanter, kød, tørret frugt og kakao til barnets diæt. C-vitamin, der er essentielt for kroppen, findes i rose hofter og kiwi. Fisk og skaldyr vil også hjælpe med at øge hæmoglobin og gendanne protein..\nJernholdige præparater vælges til børn i sirupper eller søde tabletter:\nFerrum Lek tabletter\nFerrum Lek Doseringen af lægemidlet bestemmes under hensyntagen til patientens alder og er 2,5-30 ml en gang dagligt. Børn over 12 år kan få tyggetabletter. Behandlingen varer 3-5 måneder.\nHematogen Afhængig af hæmatogenens alder anbefales det at give børn 5-10 g 2-3 gange om dagen.\nLægemidler til at genoprette jernniveauer for børn ordineres af en børnelæge. Du kan ikke give medicin alene, i betragtning af den store sandsynlighed for bivirkninger.\nMed normalt hæmoglobin behandles lav ferritin med succes, hvis en person diagnosticeres rettidigt. Årsagerne til den patologiske tilstand blev også fastlagt, og en effektiv behandlingsplan blev valgt. Komplikationer skyldes sen medicinsk behandling eller forkert behandling. Det er vigtigt ikke at ignorere de første symptomer på jernmangelanæmi, men at gå straks til hospitalet.


Hjemmelavet bodyscrub fra Lille Nordliv | Lille Nordliv\nBodyscrub lavet af kaffegrums er fantastisk, stimulerende og dufter dejligt. Bodyscrub kan du sagtens lave selv, og det tager kun få minutter at røre den sammen. Denne scrub skal du anvende forholdsvis hurtigt, den holder ikke til at gemme i flere uger.\nDu kan røre den på få minutter, og du bliver silkeblød når du har brugt den i badet. Jeg laver den af og til, og køber aldrig bodyskrub mere. Den dufter dejligt, og er ekstrem billig at lave. Skal du i byen en aften, er her den perfekte værtindegave.\nFiled Under: Ældre indlæg, Bodyscrubs, Populære indlæg, Seneste indlæg, Velvære og Luksus Tagged With: bodyskrub, hjemmelavet kaffeskrub, kaffe, olivenolie, spar penge\n« Trøfler – de lækreste!\nFedtkranse til fugle »


Køb Fertuna Messiio Maremma Toscana 2013 | Pris og udtalelser hos Drinks&Co\nTenuta Fertuna producerer denne Fertuna Messiio Maremma Toscana 2013 (2.756,29kr), en vinerød af DO Maremma Toscana hvis udvalgte tilføyet merlot fra 2013 og med en alkohol graduering på 14.5. Brugerne af Drinks&Co validerer Fertuna Messiio Maremma Toscana 2013 med 4 med mere end 5 poeng og har med robert parker-bedømmelse: 92.\nBeskrivelse af Fertuna Messiio Maremma Toscana 2013\nBedømmelser af Fertuna Messiio Maremma Toscana 2013\nDin bedømmelse af Fertuna Messiio Maremma Toscana 2013:Sats Fertuna Messiio Maremma Toscana 2013:\nDyb og intens granat-rød næse har En eksplosion af frugtagtig smag med en endeløs række af røde frugter, indhyllet i et blødt notat af vanilje. De aromatiske elementer let udvikle sig til tobak, chokolade og bløde hints af karamel. Runde, fuld rørige og intens.\nFertuna beliggende i den sydlige del af Toscana Maremma. Fertuna Vingården er ejet af vintner Giuseppe Meregalli of Monza. Han tjente sine penge med det verdensomspændende distribution af vine fra Sassicaia (Tenuta San Guido). Selskabet er under vejledning af Paolo Rivella, ætling af en anden store familie vinproducenter i Italien. Hans onkel er Enzio Rivella og stod ved vugge nogle store toscanske områder såsom Banfi og er stadig betragtes som en af de ledende skikkelser i den italienske vin verden. Den Messiio er flagskibet i Fertuna og er en 100% Merlot således virkelig en super toscanske. Den Messiio er en dyb mørk fyldig vin med masser af røde frugter og antydninger af peber, spicey og kaffe. Pænt afbalanceret med en smuk struktur. Meget blød og varm med smukke tanniner.\nSeal Fertuna præsenterer os "Messiio", en Toscana D. O. C. med en opfordring i navnet til "messias", eller "en der vil komme." Transpires allerede fra navnet derfor stor evne til udviklingen af denne vin, der produceres med en næsten manisk udvalg af druer. 12 måneder på ældning i egetræsfade i et Merlot produkt renhed i en god udtrykker terroir, hvorfra det kommer. Prøv det.\nAnmeldelser af andre årgange af Fertuna Messiio Maremma Toscana 20132015\nHvis du kunne lide Fertuna Messiio Maremma Toscana 2013 , kan du også nyde ...\nHvis du ønsker at købe Fertuna Messiio Maremma Toscana 2013, om Drinks&Co finde de bedste priser på Vin rød Maremma Toscana. Tage det med til den bedste pris på Drinks&Co på den nemmeste måde og med alle garantier. Derudover, på Drinks&Co vil du finde flere end 59.000 produkter til salg og vi er de førende selgere af vin, øl og destillater u Europa det er mere end 38.000 personer som har handlet hos os.


Sådan ændrer du realkreditinstitutter - 2019 | Det grundlæggende\nVigtigste /Det grundlæggende /Sådan ændrer du realkreditinstitutter\nÅrsager til ændring under en transaktion\nGør dit boliglån\nÆndring af din nuværende långiver\nRefinansiering med et nyt realkreditselskab\nDu kan beslutte at skifte realkreditinstitutter før eller efter at du har fået et boliglån. Skifte virksomheder midt transaktion, siger, under et køb eller refinansiering, kan tage nogle forklaringer; Det kan dog give bedre resultater, hvis du ikke modtog den service eller besparelser, du oprindeligt forventede. Ændring af realkreditinstitutter, efter at du har haft dit pant i et stykke tid, kan betyde en bedre rente eller andre gunstige vilkår, men kræver tilstrækkelig egenkapital og flittig beregning. For at undgå at skifte realkreditvirksomheder skal du generelt købe realkreditinstitutter og sammenligne deres service og omkostninger, før du indgår en refinansiering eller købslånstransaktion.\nShopping virksomheder, før du får et pant er nøglen til at holde dit lån længere.\nI løbet af en refinansiering eller købstransaktion er en mindre end aftale for at købe en anden långiver. Du kan måske føle sig tvunget til at skifte, men hvis din nuværende långiver øger din rente, eller du er utilfreds med en långivers service. Du kan også modtage et mere konkurrencedygtigt tilbud gennem et andet realkreditselskab og beslutte at gøre et skridt. Timing og besparelser har stor betydning for beslutningen om at skifte virksomheder under en transaktion. For eksempel kan du ikke risikere at købe et nyt hjem et par dage før din planlagte afslutningsdato, fordi en anden långiver tilbyder en bedre månedlig betaling.\nTal med dig nuværende långiver om de lånevilkår eller service, der har motiveret dig til at ændre virksomheder. En långiver, der værdiansætter din virksomhed, vil typisk forsøge at konkurrere med et andet realkreditselskabs omkostninger eller rentesatser, skæreafgifter eller tilbyde et andet incitament til at holde dig glad. Hvis en långiver simpelthen ikke kan holde dit pant i virksomheden, kan långiveren kræve, at du betaler visse gebyrer, som f.eks. Afgifts- og kreditrapporteringsgebyret og annullerer transaktionen. Sørg for, at det nye firma, du planlægger at bruge, har gennemgået din økonomiske information og pantansøgning grundigt og har vist dig en månedlig betaling og en liste over lukkegebyrer via et Godt Tro Estimat, inden du annullerer din nuværende transaktion.\nDin nuværende pant kan ikke længere passe til dine behov, og du vil derfor ændre virksomheder via en refinansiering. En refinansiering betaler din eksisterende realkreditbalance med provenu fra et nyt lån. Du kan ofte vælge at holde fast ved din nuværende realkreditlåner, når du refinansierer eller vælger en helt ny. Uanset om du kan ændre virksomheder afhænger også af typen af refinansiering. Der er tre hovedtyper: en strømlinjefinansiering, der giver hurtigere lånekompetence og minimalt papirarbejde; en rente- og løbetidsfinansiering, også kendt som en begrænset udbetalingsfinansiering; og en kontant udfinansiering.\nFortsæt med en refinansiering meget på samme måde som du ville med et køb: Køb mindst to eller tre realkreditinstitutter for at få rentesatser, gebyrer og en følelse af deres service. Du kan prequalify med virksomhederne, hvilket indebærer mindre upfront papirarbejde og finansielle undersøgelser; eller du kan anmode om forhåndsgodkendelse, som indebærer en fuld kredit, indkomst, gæld, aktiv og beskæftigelsesvurdering. Generelt resulterer en forhåndsgodkendelse i mere præcise tal, men tager længere tid at behandle og mere indsats fra din side end forkvalificering.\nVideo: Hjælp - jeg har købt et faldefærdigt sommerhus!\nnone: hjem ejerskab, realkreditinstitutter, eller, virksomheder, långiver, det grundlæggende |\nIRS regler for annullering af gæld\nSådan fastlægges forfaldstidspunktet for et lån\nSådan kontrolleres mit Citibank-kontosaldo\nSådan kontrolleres Min Checking Account Balance Online\nKontrol af fordele og ulemper\nKan jeg modtage socialsikringsydelser, hvis jeg bliver hjemme for at tage sig af min handicappede kvinde?


Bliv skarp med en rubiks cube | hellobusiness\nBliv skarp med en rubiks cube\nSkrevet af Charlotte den 20 feb, 2017 |\nKan du også godt lide at udfordre dig selv. Er du vild med at skulle bruge hjernen, til mere end bare at tænke over, hvad du skal have til aftensmad. Så er en rubiks cube det perfekte legetøj. For her får du en ting, som på alle måder kan være med til at udfordre dig. På hjemmesiden https://mastercubestore.dk kan du finde den smarte lille terning, som du nemt kan have med dig rundt. Den er lige til at hive frem, og kræver ikke engang opladning eller andet.\nDet er måske ikke fordi, at man kan mærke med det samme, at man bliver klogere af at sidde med en rubiks cube i hænderne. Men hvis man måler på den aktivitet, som man aktiverer i hjernen. Så er den langt højere end ved alle mulige andre ting, som man kunne sidde med. Derfor skal man også prøve det, for at kunne mærke effekten af det. Uden at man helt kan sige, at nu kunne man mærke, at man var blevet klogere. Men det handler jo også om at holde sig i gang. Hvilket man gør med denne sjove lille gimmick.\nKøb den via hjemmesiden her\nMan kan som sagt købe sig en professorterning via hjemmesiden, som man finder længere oppe i denne artikel. Her kan man købe direkte fra. Det er nemt og kræver ikke mange klik. Man kan endda få den i lige den størrelse, som man gerne vil have. Så er man sikker på, at man altid kan have den lige i tasken, eller hvor man nu gerne vil have den, for at kunne have den med sig rundt.\nEn god lille gave til andre også\nDet er også en god måde, at give gaver til andre på. Hvis man mangler en lille sjov ting, som andre kunne få glæde af. Så kan man bruge det link, som man finder her, til at købe en professorterning til den person. For det kunne også godt være, at de kunne trænge til noget hjernegymnastik af den gode slags. Hvilket man finder her.


Afinstaller _Locky_recover_instructions Nemt, Sådan fjerner _Locky_recover_instructions Hurtigt fra PC - Fjern malware\nEn fuldstændig fjernelse Guide Til fjerner _Locky_recover_instructions.\n_Locky_recover_instructions Er kategoriseret som en af de mest ondskabsfulde ransomware, der kan infiltrere computeren bruger og skabte problemer i skrivebordet meget dårligt. Denne virus kan kommer ind i brugerens desktop ved hjælp af spam vedhæftede filer, og når brugeren åbner den, det bredte sine koder. Ikke kun dette, men det kan også infiltrere i målrettede skrivebordet ved hjælp af at bruge forskellige ressourcer som når du downloade nogle gratis programmer fra untrusted hjemmesider og denne trussel kommer sammen med dem lydløst og efter indsættelse installeret deres koder uden at give nogen nøgle til brugerne. Så vær forsigtig, når du besøger ukendte steder. Efter _Locky_recover_instructions er indsat, det skjuler det, s koder i den interne såvel som eksterne hukommelse på dit skrivebord uden tøven.\nBearbejdningen hastigheden på dit skrivebord nedbrudt meget hurtigt, og på et tidspunkt, kan det muligt, at det stoppe med at arbejde. Denne trussel først hacke dit skrivebord og indsamle alle dine personlige oplysninger. Disse oplysninger kan derefter krypteres, og efter at en løsesum vil blive krævet for dig at låse dine filer og mapper. Også det kan muligt, at det vil gribe installeret på dit skrivebord. Så hvis denne trussel inficeret dit skrivebord. Det er yderst anbefales at fjerne _Locky_recover_instructions fra skrivebordet.\nFuldstændige oplysninger om _Locky_recover_instructions Ransomware\nMin ven systemet har fået _Locky_recover_instructions ransomware infektion og beder om at betale penge for at låse systemet, hans alle vigtige præsentationer, har dokumenter og mediefiler blevet krypteret og vise meddelelsen som betale penge for at låse dine filer. Han er virkelig for meget bekymret for hans dyrebare filer og præsentationer. Havde brug for hjælp, er det muligt at låse systemfiler uden at betale løsepenge penge?\n_Locky_recover_instructions Ransomware er for nylig blevet lanceret af cyberkriminelle til at generere ulovlig fortjeneste. Det krypterer dine alle systemfiler, herunder mediefiler, dokumenter, præsentationer og mange andre vitale mapper. Dine alle filer vil blive låst, og beder dig om at betale løsepenge penge for at låse dine filer. Den meddelelse om efterspørgsel efter løsepenge penge vil blive vist i tekst eller på websider, du besøger. Det har potentiale til at deaktivere programmet firewall-programmet og antivirus installeret i systemet for systemets sikkerhed. Den ransomware vil modificerer posterne vinduer registreringsdatabasen ved sine egne koder og forårsager dårlige resultater af pc’en. Hvis du betaler penge for at få adgang over dine system filer, så er det ikke er sikker på, at dit system filer vil blive låst op, fordi de er troværdige øvrigt din alle de fortrolige oplysninger, der anvendes under betaling af løsepenge penge vil blive indsamlet og vil blive brugt yderligere til markedsføring formål.\nMeddelelsen Advarsel er endda vises af _Locky_recover_instructions ransomware om, at hvis du forsøger at åbne dine filer ved andre processer så dine låste filer vil blive slettet permanent fra dit system. Nogle gange, denne ransomware bruger navnet på berømte statslige organer til at generere penge, det viser den meddelelse om, at du var browsing unsafely og besøgte nogle af de ondsindede links, og derfor du er fundet skyldig og for at slippe du skal betale den løsesum penge . _Locky_recover_instructions ransomware distribueres til systemet via gratis downloads af software, åbningen af spam e-mail vedhæftet fil ankom fra ubekræftede personer, besøger ondsindede websteder, og kan også skyldes andre infektioner link Trojan, spyware eller keyloggere være.\nDerfor _Locky_recover_instructions ransomware er meget farligt for det system, som fører til store økonomiske tab. Du er stærkt anbefales at slippe af med denne ransomware infektion fra inficerede pc så hurtigt som muligt.\nStørre Symptomer på _Locky_recover_instructions virus angreb på PC\n_Locky_recover_instructions er en yderst farlig trussel, der genererer forskellige uundgåelige kommercielle annoncer, der kan hæmme normale funktion af pc’en og ændrer internetbrowsere indstillinger. Det lægger sig til web-browsere som Chrome, Firefox, Safari, IE og viser flok popup-annoncer, hver gang du åbner den. Det meste af tiden smitsomme filer af denne trussel skjuler sig i systemets baggrund proces for at dække sin identitet fra admin. Severity niveau af denne orm vil endda forårsage systemnedbrud, fordi det hele tiden henter sine understøttende filer. Denne virus desuden installerer uønsket browser add-ons og plug-ins til din browser. I tilstedeværelse af denne trussel, kan ydelsen på din pc nedbrydes til stor udstrækning. _Locky_recover_instructions kunne sende dig til nogle usikre websteder og reklamer, der ikke synes at være troværdig. Besøger sine omdirigerede steder kunne inficere din pc med skadelige malwares som denne virus i høj grad omdirigerer dig til phishing-websteder. Andre forfærdelige trusler ofte kommer sammen med denne virus. Til at være uset fra sikkerhedsprogrammer, slettes vinduerne elementer i registreringsdatabasen så godt. Desuden vil det registrerer din browserhistorik og overføre de indsamlede data til cyber skurke. Det viser typisk ton upålidelige pop-ups, falske fejlmeddelelser, irriterende annoncer og advarsler. _Locky_recover_instructions uendeligt spreder skadelig kode i webbrowsere, så de blot kan forstyrre brugere online aktivitet med det eneste formål at få kontanter.\nTop Kilder til _Locky_recover_instructions virusangreb\nHvis du ikke er forsigtig nok, mens du bruger din computer så _Locky_recover_instructions kan komme ind og inficere systemet gennem forskellige kilder. Du skal være opmærksom på forskellige indgange virus program, så det kan stoppes og computeren og dens data kan forebygges. Systemet er altid en stor risiko, hvis den er forbundet til internettet, fordi der er mange websteder, der automatisk kan indsætte virus programmet bare på et klik på en knap. Når du downloader nogen ukendt software så det kan indeholde _Locky_recover_instructions sammen med den. Så du skal gennemse websteder, der anses for at være sikker. Der er en enorm misforståelse, at virussen kun kan spredes i online-mode, men sandheden er, selvom du aldrig har brugt internettet på den computer, det kan stadig blive smittet. Kilderne er allerede inficeret computere, USB-drev, der bærer ondsindede programmer som _Locky_recover_instructions. Når du indsætter og overføre data til din sunde pc det vil helt sikkert blive inficeret. Det er nogle af de kendte kilder, der kan injicere virus til din computer, så skal du være opmærksom, mens de udfører enhver form for dataoverførsel, der sker enten i online eller offline tilstand.\nScan din pc fjerner _Locky_recover_instructions\nFjern _Locky_recover_instructions fra Kontrolpanel\nFølg nedenstående trin omhyggeligt for at afinstallere _Locky_recover_instructions fra din Windows-computer-system fuldstændigt.\nSkridt til at fjerne _Locky_recover_instructions fra Windows XP, Vista & 7 Kontrolpanel\nSkridt til at fjerne _Locky_recover_instructions fra Windows 8\nFjern _Locky_recover_instructions fra Windows 10 Kontrolpanel\nKlik på Afinstaller mulighed for at fjerne _Locky_recover_instructions\nManuelt at fjerne _Locky_recover_instructions, og det er værktøjslinjen, eller udvidelser fra browseren\nHvis _Locky_recover_instructions også har inficeret din browser så er du også nødt til at fjerne udvidelser og add-ons fra din inficerede browser.\nEasy Step at fjerne _Locky_recover_instructions fra Google Chrome\nEnkle trin til at fjerne _Locky_recover_instructions fra Internet Explorer\nNemme trin til at fjerne _Locky_recover_instructions fra Mozilla Firefox\nNu skal du bare nødt til at vælge add-on poster relateret til _Locky_recover_instructions\nForebyggelse Tips til _Locky_recover_instructions Virus\nBrugeren kan fjerne det med hjælp fra _Locky_recover_instructions Scanner. Det er en ultimativ løsning, som kan gøre den inficerede computer trussel gratis. Denne scanner er designet med forskud teknologi, der gør det i stand til at påvise alle truslen fra computeren meget let. Det tilbyder heuristiske arbejdsmetoder strategier til sine brugere, og derfor er det betragtes som en mest pålidelige værktøj. Du kan downloade og installere dette værktøj nemt i dit system og gøre det bruger til at fjerne skadelige orme. Den bedste del af denne software er dens brugervenligt interface. Den bruger, der ikke har en god teknisk viden kan også køre dette værktøj i deres system. Det tager meget mindre tid til at færdiggøre truslen scanningsprocessen. Den manuelle proces at fjerne _Locky_recover_instructions fra computer er noget risikabel proces på den anden side er der ingen risiko, hvis du bruger virus scanner værktøj. Det betyder ikke efterlader nogen negativ indvirkning på computerens ydeevne og bruger meget mindre systemet ressource. Denne _Locky_recover_instructions Scanner vil også give sit prøveversion, som kan bruges til at se virusangreb ved at scanne pc’en, og når brugeren får opfyldt og yderligere gå til sin licenserede version for at fjerne alle registrerede trusler. Heuristisk scanning algoritmer af dette værktøj gør det meget magtfulde og dermed blev det i stand til at beskæftige sig med alle de uønskede spørgsmål som pc’ens ydeevne nedbrydning pop-ups, falske alarmer, browser omdirigering osv Eksperterne anbefaler også denne _Locky_recover_instructions Scanner.\nNem guide til at bruge _Locky_recover_instructions Scanner\nDownload og installer _Locky_recover_instructions Scanner ved at følge nogle sine skridt\nRetningslinjer til at tage sig din pc fra _Locky_recover_instructions


Er dit barn klar til et betalingskort? - Indland\nIndland 13.09.2017 kl. 14:40\nEr dit barn klar til et betalingskort?\nBørn helt ned til syv år kan få et såkaldt lommepengekort. Få gode råd til, hvordan du lærer ungerne, hvad penge er værd også uden penge i hånden.\nDe teknologiske fremskridt er blandt andet, at forældrene kan begrænse beløbet på den enkelte betaling, indstille kortet, så det ikke kan bruges online eller via apps, og så kan man bestille en push-besked, som gør opmærksom på, hver gang kortet bliver brugt. Arkivfoto\nTeknologisk udvikling Betalingsservice\nDet kan være svært at hoste lommepenge op til ungerne, hvis du aldrig selv har kontanter på dig.\nDet problem forsøges nu løst, ved at flere store banker står klar med betalingskort til børn ned til syv år. Altså kort, som både kan hæve i pengeautomater og bruges i butikker.\n- Tidligere skulle man være 13 for at få betalingskort, men der er sket meget rent teknologisk, så vi mener godt, at det kan gøres forsvarligt for børn under 13 også, siger Troels Holmberg, seniorøkonom ved Forbrugerrådet Tænk.\nDe teknologiske fremskridt er blandt andet, at forældrene kan begrænse beløbet på den enkelte betaling, indstille kortet, så det ikke kan bruges online eller via apps, og så kan man bestille en push-besked, som gør opmærksom på, hver gang kortet bliver brugt.\nMuligheden for at overvåge, så man sikrer trygge ramme for sit barn, er vigtig. Men man bør stadig overveje, om ens barn er ansvaret voksent, mener han.\n- Er barnet parat til at forstå, at man skal skjule sin pinkode og ikke må sige det til andre? Og kan man gøre dem forståeligt, at hvis kortet forsvinder, så skal man sige det til sine forældre med det samme?, spørger Troels Holmberg.\nIndehaver af forældreportalen nordicparenting.dk Sofie Münster peger på visse udfordringer ved at lade sit barn få et betalingskort i stedet for rede penge i hånden.\n- Med kontanter kan man se, hvor mange penge man har i sparegrisen, man kan købe noget og opleve, at så har man færre penge tilbage. Derfor er fysiske penge en hjælp til at forstå pengenes abstrakte værdi. Uden kontanter bliver det endnu mere uhåndgribeligt at forstå penge, vurderer hun.\nDermed ikke sagt at forældrene ikke kan tiltro et barn et betalingskort, men så skal man tale endnu mere om, hvad penge er, og hvordan de skal bruges. Hele idéen med lommepenge er, at børn skal lære at spare op, de skal lære at få pengene til at slå til, og de skal tage stilling til eget forbrug - altså hvad de vil bruge penge på, og hvad der er vigtigt for dem.\nOg uanset om der bruges kontanter eller kort, skal man som forælder forvente, at barnet nogle gange kommer til at bruge sine penge dumt eller for hurtigt.\n- Børn kan ikke lære at styre økonomien fornuftigt uden at øve sig og fejle først. Men det er bedre, at de fejler som otteårige og så ikke har råd til en is, end som 18-årige og så ikke har råd til telefonregningen, forklarer Sofie Münster.\nVælger man et betalingskort til barnet, så kan forældrene fortsat styre flere ting. Eksempelvis om det kun er forældrene, der må overføre penge til kortet, eller om barnet også selv må rykke fra en opsparing eller børnekonto.\nMan kan også lave regler for, om barnet hele tiden skal have kortet med sig, eller kun skal have kortet med hvis turen går i biografen, i centeret eller lignende.\n- Det er sindssygt vigtigt, at man er klar i mælet om, hvornår man får penge på kortet og hvor meget. Man skal også aftale med barnet, hvad de her penge må bruges til, og hvad konsekvensen er, hvis man kommer til at bruge dem alle sammen for hurtigt eller forkert, forklarer Sofie Münster.\nHun anbefaler at sætte ord på, hvor stor en del af kortets lommepenge der må gå til slik og is og tydeligt aftale med barnet, at hvis alle pengene ryger på snolder, så vil man eksempelvis få færre penge i næste uge.\nLigeledes at hvis pengene bliver brugt for hurtigt, så dukker der ikke flere op før næste lommepengedag. Og så må man stå fast som forælder, ellers lærer børnene ikke, hvad pengene er værd.\nFakta: Hvis barnet får lommepenge på debetkort\nTal med barnet om kortets sikkerhed, pinkode og værdien af pengene på kortet.\nOverfør ikke store beløb til kortet, som var det en opsparing, men gør det til en lommepengeudbetaling\nAftal med barnet, hvad pengene må bruges til og i hvilken fart - og hvad der sker, hvis de ikke overholder aftalen.\nForvent fodfejl fra barnets side, men brug dem til læring. Er der ikke penge tilbage til biografbilletten, så ryger den aktuelle tur i biografen altså, hvis aftalen var, at barnet selv skulle betale.\nBrug de tekniske løsninger til overvågning af saldo og meddelelse ved brug.\nVed små børn så tegn eventuelt en kolonne over hvor mange penge, der er på kortet, og skravér så, hver gang de bruger penge, så de får en fornemmelse af forbruget.\nKilder: Sofie Münster, Troels Holmberg.\nKommentar: Derfor er bitcoin verdenshistoriens største prisboble\nFlyvende 'bil' bestod test-flyvetur\nIt-sikkerhedsekspert: Forbudt videoteknologi har skræmmende potentiale\nMedie: Kendte køber sig til falsk popularitet på sociale medier - almindelige brugere bliver udnyttet


Lej feriehus eller ferielejlighed i Fethiye - Syd-Ægæiske og Lykiske kyst på HomeAway\nFerie i Fethiye, Tyrkiet\nFethiye i Tyrkiet er et smukt kystområde med næsten tropiske strande og solskin året rundt og det gør Fethiye til at af de mest populære steder at holde ferie i Tyrkiet. Fethiye ligger der hvor Taurus bjergene og Middelhavet mødes og byder på fantastiske landskaber og stor gæstfrihed.\nAktiv ferie i Fethiye, Tyrkiet\nOmrådet er karakteriseret ved fyrretræsklædte bjerge og skønne bugter med sandstrande. Taurusbjergene byder ikke kun på historiske minder, der er skåret i klipperne med fantastisk dygtighed, men er også et paradis til en vandreferie, mountainbiking eller til en rideferie. Her finder man stier og vandreruter og lejer man en ferielejlighed eller et feriehus i Fethiye har man et godt udgangspunkt for ture i det sydvestlige Tyrkiet til fods, på cykel eller til hest. I bjergene kan man prøve svæveflyvning og paragliding, og se det smukke landskab fra en helt anden vinkel.\nDer findes mange idylliske strande, bugter, halvøer og øer langs kysten i Fethiye området i Tyrkiet. Mange strande er berømte verden over på grund af det hvide sand og krystalklare turkisblå hav. Hele kyststrækningen har en nærmest tropisk atmosfære og man kan tilbringe mange pragtfulde feriedage ved stranden, med en kølig cocktail i hånden og solen i ansigtet. Er man til mere aktiv ferie, når man lejer en ferielejlighed i Fethiye , kan tage på sejlture, stå på vandski eller tage en bananaboattur ved mange af de populære strande.\nSeværdigheder i Fethiye, Tyrkiet\nFethiye i Tyrkiet er en livlig havneby, hvor den tyrkiske livsstil og turismen udgør en perfekt blanding. Fethiye er primært en travl markeds- og havneby, med masser af menneskeliv og markedsboder, og havnefronten er travl og spændende med vandsport, et marked og mange små boutiquer samt fiskerbåde, store luksusyachter og turbåde. Klippegravene med kong Amyntas grav ligger lige ovenfor Fethiye og er særdeles seværdige. Fethiyes antike bykerne med resterne af det hellenske teater og Johanitterborgen er ligeledes meget seværdig.\nDet dejlige klima i Fethiye gør at man kan holde ferie på alle tider af året. Om sommeren ligger gennemsnitstemperaturen på 30˚C, men kan om dagen nå helt op på 40˚C i de varmeste måneder, hvorfor mange vælger at leje en feriebolig med egen pool. Om vinteren kommer temperaturen sjældent under 10˚C, og en ferielejlighed eller et feriehus i Fethiye er et godt udgangspunkt for at se nogle af de mange seværdigheder denne del af Tyrkiet har at byde på.\nRejser til Fethiye, Tyrkiet\nDalaman lufthavnen i Mugla (DLM) gør det nemt at holde ferie i en feriebolig i Fethiye området. Sammenlign priser og find gode tilbud på flybilletter gennem en af de mange søgemaskiner på nettet.\n24 timers bekræftelse (963)\nI bjergene (260)\nTæt på havet (235)\nTæt på stranden (172)\nBørn velkomnen (639)\nHA - Pin - Default 3 km fra centrum af Fethiye\nBedøvelse Fritliggende 3 værelses villa med privat pool, rummelig have og WiFi\nHA - Pin - Default 5,3 km fra centrum af Fethiye\nHA - Pin - Default 3,7 km fra centrum af Fethiye\nHA - Pin - Default 3,8 km fra centrum af Fethiye\nCalis Beach - Smukke 4 soveværelser villa med privat pool og WiFi\nHA - Pin - Default 3,5 km fra centrum af Fethiye\nHA - Pin - Default 4,4 km fra centrum af Fethiye\nEn rummelig 5 soveværelser villa med privat pool i en idilic, rolig beliggenhed\nHA - Pin - Default 5,6 km fra centrum af Fethiye\nHA - Pin - Default 9,6 km fra centrum af Fethiye\nHA - Pin - Default 10,5 km fra centrum af Fethiye\nLUKSUS VILLA I KOCA CALIS, Fethiye med privat pool, SKY TV og WiFi\nHA - Pin - Default 2,4 km fra centrum af Fethiye\nFerie villa med privat pool\nHA - Pin - Default 6 km fra centrum af Fethiye\nLuksus Villa med privat have, pool, og WiFi.\nHA - Pin - Default 2,7 km fra centrum af Fethiye\nEnestående Luxury Lakeside 4 Bed Hjem Electric opvarmet pool\nHA - Pin - Default 9963,6 km fra centrum af Fethiye\n(Minimum 5 - 12 nætter)\nHA - Pin - Default 10,9 km fra centrum af Fethiye\nSunset A12 lejlighed, Calis strand Fethiye\nHA - Pin - Default 4,3 km fra centrum af Fethiye\nHA - Pin - Default 3,3 km fra centrum af Fethiye\nSmuk Villa med fantastisk uforstyrret udsigt, ubegrænset Wifi og PS3\nHA - Pin - Default 13 km fra centrum af Fethiye\nTrip Advisor Certificate of Excellence: Stone Villa, panoramaudsigt, Pool\nHA - Pin - Default 0,2 km fra centrum af Fethiye\nSunset A9 1 soveværelse beach front ferielejlighed, beliggende på Calis beachfront\nSmuk villa med ekstra stor privat pool og Wi-Fi.\nHA - Pin - Default 17,3 km fra centrum af Fethiye\nBedste fra begge verdener -de privatliv en Villa med faciliteterne på et 4 * Hotel\nFuldt møbleret strand side ferieudlejning Apts. med pool og fantastisk havudsigt - Sunset A8, fantastic beachfront 1 bed sleeps 4 apt\n2 individuelle 5 seng villaer med private pools & 1 luksus 3 værelses lejlighed udlejes. - Oyster 4 Villa\nHA - Pin - Default 4,9 km fra centrum af Fethiye\nBedøvelse 3 Soveværelse 3 Badeværelse Lejlighed med privat tagterrasse & Gratis WiFi\nHA - Pin - Default 9,9 km fra centrum af Fethiye\nBedøvelse Luksus Villa med stor privat have og pool og internet\nHA - Pin - Default 8,6 km fra centrum af Fethiye\n5 * Moderne Villa, Opvarmet Pool, Spabad, BBQ Terrasse, Hjemmebiograf, Wifi\nHA - Pin - Default 11 km fra centrum af Fethiye\n2 Individuelle Luxury Apartments i den bedste placering på Calis Beachfront - A17 2nd & 3rd floor apart, sleeps 6\nLuksus 6 soveværelser villa med stor swimmingpool\nHA - Pin - Default 9,2 km fra centrum af Fethiye\nHA - Pin - Default 8,1 km fra centrum af Fethiye\nBeach Front Villa med privat pool på stedet rig på faciliteter\nHA - Pin - Default 4,8 km fra centrum af Fethiye\nLuksus Villa med stor privat pool, i nærheden af Hisaronu & Blue Lagoon på Oludeniz\nSmuk lejlighed med udsigt over bjergene\nHA - Pin - Default 10,3 km fra centrum af Fethiye\nLuksus 3 soveværelser tæt på alt\nGround Floor Familie Apt På Lille privat kompleks swimmingpool og haver\nLuksus Villa med den største pulje i Uzumlu!\nHA - Pin - Default 1,9 km fra centrum af Fethiye\nVilla med privat pool og bjerge og havudsigt, tæt på alle faciliteter\nHA - Pin - Default 10,8 km fra centrum af Fethiye\nEn meget speciel hus på kanten af en klippe med betagende udsigt over havet\nHA - Pin - Default 23,9 km fra centrum af Fethiye\nLuksus Beachfront etagers lejlighed\nLUXURY DETACHED VILLA I KOCA CALIS, PRIVAT POOL, SLEEPS 6. SKY TV og WiFi.\n2 BR Seafront Lejlighed i Calis, Fethiye\nHA - Pin - Default 20,3 km fra centrum af Fethiye\nStueetagen Stille Apt & Pool, Mellem Calis Beach & Fethiye - Regeringsretlig\nHA - Pin - Default 2,9 km fra centrum af Fethiye\nHA - Pin - Default 40,6 km fra centrum af Fethiye\n3 BR Villa Cetin Bey m / privat pool i nærheden af Hisaronu og Barlar Sokagi\nHA - Pin - Default 9,8 km fra centrum af Fethiye\nVilla Ölüdeniz Heights: Moderne, veludstyret, idyllisk\nDETACHED LUXURY VILLA PRIVATE GARDEN AND POOL. GRATIS WI-FI, FULLT LUFTFORBUNDET,\nHA - Pin - Default 5,5 km fra centrum af Fethiye\nRummelig lejlighed på stranden med enestående havudsigt\nHA - Pin - Default 4,2 km fra centrum af Fethiye\nLej feriehus eller ferielejlighed i Fethiye (300+)


fundering – Vi bygger med Lind&Risør\n20/12/2017 20/12/2017 eikenByggeriet, Grunden\nSå er næsten al arbejde med grund, sokkel og fundament klaret. Sidste uge blev soklen færdig, der blev lagt kloak, strøm og tomrør ind, samt “dækket” blev isoleret. Denne uge har L&R lagt gulvarmeslanger ogContinue reading\n17/02/2017 01/03/2017 eikenGrunden\nSå tog vi første skridt, og fik bestilt jordbundsundersøgelserne. Jordbundsforhold er altid en ukendt spiller i et byggeri, og ekstrafundering er stort set altid noget man skal budgettere med. Faktisk har jeg aldrig hørt omContinue reading


Nyt svensk-rødt bjælkehus fra PDF\nDownload "Nyt svensk-rødt bjælkehus fra 2007."\n1 Nyt svensk-rødt bjælkehus fra Spelmanns Toft 57, 6720 Fanø For fremvisning kontakt sælger Freddy på Ejendomstype Villa... Kontantpris Udbetaling Brutto Netto Boligareal m² Kælder m² Grundareal m² Byggeår Sag.. nr MBO Vigtig information Der gøres opmærksom på at en købsaftale, hvis denne alene er underskrevet af køber, er et tilbud til sælger, og at sælger ikke er forpligtet til at acceptere tilbuddet, heller ikke om det måtte være i overensstemmelse med udbudsvilkårene. Ejendomsmæglerens oplysning til parterne Er ejendomsmægleren tilknyttet eller har ejendomsmægleren samarbejdsaftaler med realkreditinstitut, pengeinstitut, forsikringsselskab eller andre: X Nej jf. side 2 Modtager ejendomsmægleren vederlagprovisionrabat for fremskaffelse af finansiering, forsikringer, annoncering eller andet: X Nej jf. side 2 Har ejendomsmægleren, dennes nærtstående eller ansatte en økonomisk eller personlig interesse i omsætningen af nærværende ejendom eller i parternes valg af finansiering, forsikring eller andre ydelser i tilknytningen til omsætning af fast ejendom: X Nej Hvis ja, hvilke:\n2 Super charmerende "svenskrødt" bjælkehus fra 2007 i 1½ plan med sorte cementtagsten. Husets er 148 m2, flot indrettet med stuen åben til kip, med et flot lysindfald. Stuen er med ege parketgulv, der er også ege parketgulv i soveværelse, de to værelser og oven-stuen 1 sal. Der er gulvvarme i underetagen og badeværelset ovenpå. Køkkenet er et dejligt lyst KVIK køkken med indbygget stort køleskab, ovn og opvaskemaskine m.m.. Garderobeskabene i soveværelse og bryggers skabene er ligeledes KVIK elementer. Der er røde klinker der matcher huset på gulvet i entreen og i køkkenet. Huset er indrettet med stort badeværelset med bruseniche, lækker bruser, håndvask stående på moderne skabssektion, samt sorte granitklinker på gulvet. Ydermere er der badeværelse 1. sal, også med bruseniche og klinker på gulvet. Ejendommen er velisoleret, opvarmes med en varmepumpe (årligt forbrug kun ca kr.) Huset er også indrettet med infrarød røgalarm, centralstøvsuger, 3 TV stik og internet. Herudover forefindes dobbelt carport med stort isoleret hobbyrum og redskabsrum. Villaen ligger på en blind villavej i et nyere kvarter, kort afstand til skole, fritidsfaciliteter, indkøb. Cykel- gåafstand til færgen og byen. Fanø har en fantastiks strand og en fantastisk natur! Tilbehør Det er aftalt, at følgende tilstedeværende hårde hvidevarer og løsøre medfølger (fabrikat): Side 1 a\n5 Adresse Spelmanns Toft 57, 6720 Fanø Sag nr. MBO00806 Dato Kontantpris Udbetaling Bruttomd Nettomd v 33,44%. Ejendomsoplysninger Kommune...: Fanø Matr.nr....: 112 DU Rindby By, Nordby Må benyttes til...: Beboelse ifølge...: Vurdringsmeddelelsen Ejendomstype...: Villa Zonestatus...: Byzone Offentlig vurdering pr....: Bygningsarealer ifølge...: BBR Offentlig ejendomsværdi...: af dato...: heraf grundværdi...: Hovedbygn. bebyg. areal..: 105 Evt. ejerboligværdi...: 0 Kælderareal...: 0 Grundlag ejd.værdiskat...: Udnyttet tagetage...: 43 Grundskatteloftværdi...: Boligareal i alt...: 148 Andre bygninger...: 38 Grundareal ifølge...: Tingbogsattest heraf garagecarport...: 38 Grundareal udgør...: 417 heraf udhus...: 0 heraf vej...: 0 Opførtombygget år...: 2007 Servitutter, byrder og andre anvendelsesbegrænsninger Se tingbogsoplysning & kommunaltoplysningsskema. Oplysning om tilstandsrapportbyggeteknisk gennemgang og energimærkning Tilstandsrapport og andre byggetekniske rapporter: Der foreligger tilstandsrapport med forhold karakteriseret K2 Energimærkning: Der foreligger energimærkning. Ejendomsmæglerens oplysning til parterne Er ejendomsmægleren tilknyttet eller har ejendomsmægleren samarbejdsaftaler med: Realkreditinstitut Pengeinstitut Forsikringsselskab Andre Nej Hvilke: BRFkredit Hvilke: BRFbank Hvilke: BRFbank, Willis Hvilke: Modtager ejendomsmægleren vederlagprovisionrabat for fremskaffelse af: Finansiering Forsikringer Hvis ja, hvorfra: BRFkredit Hvis ja, hvorfra: BRFbank, Willis Annoncering Nej Hvis ja, hvorfra: Forsikringsforhold Forsikringspræmien, der indgår i ejerudgifter, er baseret på sælgers nuværende præmie Præmien dækker brand- og husejerforsikring, herudover dækkes: svamp: insekt: rørskade:, udvidet Forbehold: Andre ydelser Nej Hvis ja, hvorfra: Anvendelsesudgifter Brutto- og nettoudgiften omfatter ikke udgiften til energi, vand og andre forbrugsafhængige forhold samt løbende vedligeholdelse. Oplysningerne stammer fra:sælger Det seneste års forbrug og udgiften hertil Vandvandafledning 74 m374 m ,75 Elvarme Varmepumpe kwh 8.139,00 Parterne har ret til at få oplyst vederlagetsprovisionensrabattens størrelse. Øvrige forhold Jordforurening - områdeklassificeret som lettere forurenet. Da ejendommen er beliggende i byzone, er ejendommen områdeklassificeret som lettere forurenet. Lettere forurening er forurening, som ligger over et defineret mindstekriterium men under kriterierne for kortlægning som forurenet. Side 2\n6 Adresse Spelmanns Toft 57, 6720 Fanø Sag nr. MBO00806 Dato Kontantpris Udbetaling Bruttomd Nettomd v 33,44%. Bruttoudgiftejerudgift 1. år Prioritetsydelser Renovation Ejendomsskatter 2011 Antenneforening Forsikring Bruttoudgift 1. år Nettoudgift 1. år Fradrag (renter, bidrag) Skatskattebesparelse heraf 1. år v 33,44 % Ejendomsværdiskat Skat, overskudunderskud 1. år + Bruttoudgift 1. år Nettoudgift 1. år Kontantbehov ved køb Kontantprisudbetaling Tinglysningsafgift af skøde Stiftelses-og overtagelsesomkostninger, jf. finansieringsforslaget Kontant Kontant Finansieret ,50 0, , , , , , , , , , ,11 Finansieret 0, ,66 0, , , , , , , , , ,56 Kontant Finansieret , , , ,00 0,00 0,00 Gæld udenfor købesummen Ingen Ialt , ,00 Oplysninger om eksisterende lån Långiverart Realkre- Restgæld Obl.restgæld Kontantværdi Optaget Rente 1. års Rest- ÅOP Saldo fra- Særlige over- Garantidittype i valuta Kont.pålyd. ydelse løbetid dragskonto tagelsesvilkår stillelse Oplysning om bruttonetto udgift Bruttoudgiften er lig med ejerudgiften første år. Ydelsen omfatter aktuelle ejerudgifter, som køber er forpligtet til at afholde som ejer af ejendommen. Nettoudgiften er lig med bruttoudgiften efter fradrag af den aktuelle størrelse af skattemæssige fradrag og med tillæg af ejendomsværdiskat. Brutto- og nettoudgiften omfatter ikke udgifter til energi, vand og andre forbrugsafhængige forhold. Endvidere omfatter brutto- og nettoydelsen ikke udgifter til løbende vedligeholdelse. I brutto- og nettoydelsen indgår en standardfinansiering. Da der er tale om en standardfinansiering vil den i visse tilfælde ikke kunne opnås, hvorfor brutto- og nettoydelsen i så fald kan afvige. Standardfinansiering Standardfinansieringen er udarbejdet ud fra følgende forudsætninger: Kontant udbetaling på 5 % af den kontante købesum oprundet til nærmeste kr dog minimum kr Der optages et realkreditlån op til den maksimale lånegrænse for den pågældende ejendomskategori efter lov om realkreditlån og realkreditobligationer m. v. Løbetiden er 30 år. Lånet er et konverterbart obligationslån med fast rente, der afdrages over hele løbetiden efter annuitetsprincippet. Lånet er baseret på dertil hørende obligationer, hvis kurs er 100 eller nærmeste herunder. For restkøbesummen udstedes et pantebrev. Pantebrevet er med fast rente og har en løbetid på 30 år. Der afdrages på lånet over hele løbetiden efter annuitetsprincippet. Lånet fastsættes til kurs pari og renten fastlægges som den effektive rente på realkreditlånet tillagt 1,5 procent point og herefter oprundet til nærmeste kvarte procent point. Særlige oplysninger om standardfinansieringen: Kontantregulering Side 3


Skolestart: Tips til forældre - Dorte Bak\nBørn Hverdag & opdragelse\nAllerede sidste år ville jeg gerne have delt sådan et indlæg her, men jeg var simpelthen ikke færdig med at finde mit fodfæste på daværende tidspunkt. Det synes jeg til gengæld jeg blev allerede inden juleferien, så nu har jeg altså glædet mig til at give mine personlige refleksioner og erfaringer videre til nogen, som forhåbentlig kan få lidt gavn og glæde af dem.\nHjælp dit skolebarn med at holde orden\nHjælp dit barn med at holde orden i sit penalhus og skoletaske. En god skoledag udspringer simpelthen herfra og starter dagen dårligt med at blyanten skal lånes hos sidemanden eller madpakken ligger derhjemme, så bliver der brugt flere kræfter på at deale med det end på at sætte sig ind i undervisningen eller dannelsen af sociale relationer.\nI forhold til penalhuset, så får du sikkert et skriv fra skolen om, hvilke ting barnet skal have i sit penalhus,. Gør det til en vane, at I sammen lige tjekker det efter i ny og næ. Blyanterne, som følger med penalhuset fra Beckmann er faktisk super fine og har de 3 kanter, som hjælper barnet til et godt greb. Synes du dit barn alligevel har brug for ekstra i forhold til at slappe af i håndleddet, når det skal lære at skrive, kan du udskifte et par af blyanterne med dem fra Faber Castell, som kan købes i både tyk og tynd udgave og har gummidutter på sidderne. De fås hos Bog & Ide (reklamelink) eller på Amazon (reklamelink).\nMine tips til skoleforældre\nSæt tid af til at tale med din partner om skolegangen og til at finde en vane med at tjekke intranet og kommunikere med de andre forældre\nSkru i en god periode ned for kravene derhjemme – opdragelsen skal nok komme\nHjælp dit barn med at holde orden i sit penalhus og skoletaske\nTag dig god tid til afhentningen og til kram eller holden i hånd\nVær ikke overambitiøs med madpakken link\nHold igen med legeaftaler og fritidsaktiviteter, hvis dit barn er godt brugt op efter skoledagene. Hold aftalerne til weekenden eventuelt\nHusk gode aften- og putterutiner\nHar du endnu ikke købt skoletasken til dit kommende skolebarn, så kan du nå at se vores anmeldelse af skoletaskerne fra Beckmann.\nJeg har mange gange joket med, at det er et fuldtidsjob at have skolebørn. De har jo ikke lektier i 0. Klasse, men til gengæld har barnet en masse nye indtryk at arbejde med. Der er forskel på børn, men for begge mine gjaldt det altså, at de havde brug for hjælp til at forstå den nye frihed, de blev givet med skolegangen. Frikvarterer med gårdvagt er bestemt noget andet end leg i børnehaven, hvor de voksne blander sig. Børnene bliver i skolen præsenteret for en slags cowboystat, hvor det hurtigt bliver synligt, hvem der er bestemme-typerne, medløberne, de følsomme og så videre. Det er fint! Det er en helt naturlig del af livet og de skal i skoleårene lære en udgave af den virkelighed, de kommer ud til i arbejdslivet senere hen.\nMine piger starter i 2. Klasse nu, og jeg har fra starten talt rigtig meget med dem om, at man vil få rigtig god venskaber med nogle, hvor andre mere bliver kammerater. Jeg understreger altid overfor dem, at de kan vælge at lege med dem, som gør dem glade, men at de ikke skal være tarvelige overfor de andre. Man skal kunne fungere fornuftigt med alle, men ikke vælge hjertevenskab med alle. Det er ikke nemt, og jeg skal ikke påstå at de kan finde ud af det hele tiden, men det er også derfor samtalen fortsætter. Ligner vores erfaringer mon jeres andres derude?\nBeckmann forhandles hos Neye i hele landet, så hvis du gerne vil se nærmere på deres skoletasker, kan du kigge forbi Neyes hjemmeside eller en af deres mange butikker ♥\nDe små fortravlede lykkebidder\nIdeer til underholdning på bilferien


Du glemte en ting " Lissette - Page 3\nby Gæst on 9/3/2013, 19:07\nElliot var ikke længere nervøs. Men han ville ikke såre hende. Han havde ingen planer om at gøre hendes til hans sex-objekt. Det ville være ondt. Men dog tænkte han, det ville nok ske endnu en gang, hvis de begge fik sådan en lyst til hinanden. Han var blevet glad for hende, og ville ikke af med hende. Men dele hende, han var på en måde ligeglad hvis han så hende sammen med en anden dreng. Det var jo hendes valg. Hun havde ikke spurgt til forhold eller ej. Det havde ingen af dem. De var vel bare bolle-bedstevenner? Ja, han så hendes som sin bedsteveninde allerede nu, ikke på grund af sexen, men af hendes forståelse.\nHan lukkede munden sammen, da han mærkede hendes negle. Ak en kat hun var! Bare Zeus og Hermes ikke kunne følge dem i deres tanker og oplevelser? Han stønnede (vel?) også på en måde, da han bevægede sig op i hende. Han sænkede sig lidt ned over hende og kyssede hende på munden. Han bevægede dog stadig underlivet. Han begyndte at nappe hende i øre flippet roligt og slikkede hende på siden, nær øjet. "Oh..Du er fantastisk.." sagde han på en måde med en smule støn i sig. Hvad havde man forventet. Han stønnede af nydelse. Det var så fuckin' dejligt! Han løftede sig op igen, og kiggede ned mod det, og vendte blikket tilbage til hende. Han lagde sig ned over hende, og lagde dem begge på siden, så de lå op ad hinanden. Han løftede hendes ben op over hans hofte og kyssede hende i nakken, den ene hånd lagde han ind til det ene bryst på hende og holdt i det. Og den anden hånd, ned mellem benene på hende. Han holdte hånden der, cirka ved hendes g-punkt, og forsatte sin bevægelse i underlivet.\nby Lissette on 10/3/2013, 15:37\nLissette ville heller ikke af med ham, og hun vidste godt, at hun ikke anede hvordan hun ville ende med at blive senere hen, men ét vidste hun dog, hun ville ikke væk fra ham, for hun nød virkelig at være sammen med ham, og han kunne jo blive en virkelig god ven, selvom det nok ville blive lidt akavet efter at de havde haft sex. De kunne jo måske blive bollevenner, det var altid sjovt, men så måtte de jo begge finde sig i hvis den anden var sammen med en helt tredje. Og det vidste Lissette ikke om hun kunne klare at han var.\nHun kunne ikke lade være med at køre neglene blidt over hans ryg da hun var så ophidset og tændt over at være så tæt på ham og mærke hvordan hans bevægelser sendte stød op igennem hele hendes krop. Hun var selv pænt ligeglad med om Zeus og/eller Hermes vidste hvad de lavede, for hendes far havde aldrig rigtig virket som om han var bekymret for Lissette eller det mindste interesseret for hvad det var hun gik og lavede. Da hun mærkede hans læber imod sine egne, gengældte hun blidt og ivrigt hans kys og stønnede lidt imod hans læber, pisse ligeglad med hvem fanden der ville kunne høre dem. Hun smilede lidt over ham, men sagde ikke noget til hans ord, hun sukkkede og stønnede bare i nydelse over hvad han gjorde ved hende. Da han vendte dem om på siden, trak hun selv knæet op imod hans hofte så han fik nemmere ved det og kunne komme længere ind. Hun lagde hovedet let tilbage og stønnede lavmælt i nydelse. Hun nød hans hænder og skælvede ganske let af salighed over det hele. Hun synes, at han styrede det pænt godt selv.\nby Gæst on 10/3/2013, 18:02\nElliot ligger stille et kys på hendes hals for hver gang han kommer op i hende. "Uhm.." han smilede svagt og så hendes skønhed, det var umuligt at være så flot.\nHan ønskede ikke at komme i tøjet igen. At være nøgen med hende hele tiden.. Ville være fredligt.. Eller vil det være for meget? Han tænkte ikke over hvad folk tænkte, men det skulle han måske begynde på. Hvad hvis folk i Zeus hytten fandt det en smule klamt at de bare lå der og havde sex? Uden at tænke på, folk kunne se ind og se hvad de gjorde. Ak. Efter han havde lagt sig ned, med hendes ryg ind til sig, og havde placeret hænderne, stoppede han kort mens han var inde i hende. "Never say goodbye.." hviskede han i hendes øre og rykkede underlivet lidt ned, og slog det op i hende, noget at prøve og det var på en måde dejligt. Men Han holdte hende ind til sig. Han bevægede hånden der var på hendes bryst, så han klemt lidt om det og nussede det sammentid. Hans anden hånd der var mellems hende ben, pressede han lidt ind. "Hvad skal vi gøre?" spurgte han og rykkede underlivt ind og ud af hende, og når han 'ramte' plet for sig selv, kom han med et støn og det var dejligt.\nElliot bevægede den finger han pressede lidt mod hendes underliv, faktisk helt ned til hendes skede? og søgte ind mod hendes g-punkt og kyssede hendes nakken.\nby Lissette on 14/3/2013, 21:35\nLissette nød hans kys, hvert og et af dem, og havde lagt hovedet lidt tilbage for at der var mere plads til ham at kysse alt imens hendes åndedræt blev tydeligere og hendes støn blev mere højere. Hun kunne snart ikke så meget mere, hun havde jo heller ikke fået noget på den dumme i lang tid, så hun skulle ikke være igang så længe for at nå klimaks. Hun var egentlig pænt ligeglad med om nogen kunne komme ind, de ville alligevel skride pænt hurtigt igen da hun jo tydeligvis havde travlt. Det kunne alle se. Hun grinede lidt over ham, hun kunne ikke dy sig for det, og hun smilede ganske let imens han fortsatte med at bevæge sig igen. Det var en vidunderlig følelse, det måtte hun sige, og det var pisse dejligt at være sammen med ham. Men da hun mærkede hvor hans ene hånd var på vej hen, stoppede hun ham blidt og førte hans fingre et andet sted hen, til hendes klit, hvor det var pisse dejligt for en pige at blive rørt ved, det kunne give de sygeste orgasmer. For at sige det kort. Hun pressede derefter sin krop tilbage imod hans og lagde hovedet lidt tilbage imens hun stønnede. Fuck det var bare godt!\nby Gæst on 17/3/2013, 20:28\nElliot kyssede hende blidt på halsen og så på hendes kind og hals. Han kunne hører hendes støn og åndedræt blev tydeligere. Han blev selv mere træt men det var jo klart når han var i førstegangs forsøg. Han fik hjælp til at findes hendes klitoris. Og han pressede sin finger ind der, og gav sine sidste kræfter til at kører den hurtigt ind og ud af hende, han vidste ikke om han skulle lade sig give i hende eller ej. Men han fandt det hvert fald fantastisk at gøre det.\nElliot gjorde det sidste hårdt, at han selv gav et hårdt og arrigrit støn fra sig. Han kunne føle hvordan det sprøjtede ude af ham, der det første, han flyttede sin hånd ned til bunden af sin penis og overvejede om han skulle tage den ud eller ej. Han kyssede hende på halsen og skulder blanderne for falde en smule til ro..\nby Lissette on 19/3/2013, 17:09\n//Skal vi ikke bare give det et lille black out? //\nby Gæst on 19/3/2013, 17:36\n//Mange tak! Kan du starte efter blackoutet?//\nby Lissette on 19/3/2013, 18:01\n//Haha xD Har jo sagt, at du bare skulle sige til Og ja, det kan jeg sagtens ^^ //\nLissette sukkede og nægtede at åbne sine øjne. Hun lå med hovedet imod Elliots brystkasse med dynen oppe omkring livet på hende, og hun havde det godt, for at sige det kort og mildt. Det var meget rart at bare ligge nøgen sammen med ham, uden rigtig at lave noget, de lå bare begge og slappede af. Et lille smil spillede langsomt om hendes læber. "Var det så en god første gang?" spurgte hun drilsk og så op på ham. Hendes ene ben lå over hans og imellem hans ben og hendes ene arm lå omkring hans hårløse brystkasse. Det var lidt sjovt, men hun havde alligevel intet imod det. Hendes blik havde en mørk, blå farve og de smilede til ham med en sådan varme, der tydeligt sagde, at hun virkelig godt kunne lide ham.\nby Gæst on 3/4/2013, 17:56\nElliot lå og slappede af, han måtte indrømme, det var bedre end godt. Hans blik var rettet mod hendes top af hovedet. Hendes røde hår var flot og smukt. Han havde en arm om hende, og nussede hende blidt på ryggen. Han havde intet i mod hendes ene ben lo mellem hans og hendes hånd mod hans brystkasse. Mildt sagt, var hans bryst kasse som en på 12 år. Han havde aldrig rigtig selv fået hår der, det undre ham ikke spor og når de få stykker kom, blev de fjernet. Intet at skamme sig over efter hans mening.\nHan smilede svagt da hun spurgte om det var en god følelse. "God? Du burde have et trofæ" sagde han og tog den frie hånd om hende, og trak hende lidt op, så han kunne kysse hende på panden. Hun var ikke den tungeste efter hans mening, selvom han var slap, gik det nemt nok. Han nussede hendes arm, og kyssede hendes pande. "Men indskyld grisseriet på sengetøjet," sagde han hviskende og lagde sit hoved mod hendes. "Lissette?" spurgte han så og så ned på hende med et roligt blik. "Ville du blive sur hvis jeg sagde at det nok ikke var sidste gang?" spurgte han så og håbede på hun ikke lige løftede benet op eller slog ham.


Sigrid-sagen: Pakket ind i plast fra værksted – Ekstra Bladet\nTirsdag d. 11. sep. 2012 - kl. 10:31 0\nPolitiet har nye beviser i Sigrid-sagen. Hun var pakket ind i plastik fra den 64-åriges værksted\n16-årige Sigrid, der er blevet fundet myrdet. (Foto: privat/NTB Scanpix)\nDen 64-årige knyttes nu til de strips og plastik, der ifølge tv2.no blev brugt til at pakke Sigrids lig ind i.\nDa politiet fandt den 16-årige Sigrid Giskegjerde Schjetne for en uge siden, var hun pakket ind i plastik.\nPlastik stammer fra værksted\nPlastikken stammer fra det værksted, hvor de to sigtede blev pågrebet. Den var fæstned med strips, som var købt i Biltema.\nSigrid blev fundet tæt på et værksted, som er ejet af den 64-årige. Og samme slags plast, som Sigrid var pakket ind i, var der i værkstedet. Derfor knytter politiet den 64-årige til mordet.\n- Der er flere, som har haft adgang til værkstedet - eksempelvis den medsigtede. De to har arbejdet sammen og havde daglig kontakt, siger den 64-åriges forsvarer Aase Sigmon til VG Nett.\nSe også: Ven til drabssigtet: De har taget fejl i Sigrid-sagen\nStripsene menes at være købt af den 37-årige, eftersom han havde været i Biltema inden drabet.\nOplysninger fra bomkontrol førte til anholdelse\nPolitiet i Norge kan desuden nu fortælle, at anholdelsen af den 37-årige er sket på baggrund af elektroniske spor fra en bomkontrol, skriver vg.no.\nSom følge af et tip fik efterforskningsholdet øje den 37-åriges grønne Citröen Xantia, som politiet mener har påkørt Sigrid. Registreringsnummeret dukkede op i bom-selskabet Fjelliniens lister fra den nat, hvor Sigrid forsvandt. Bilen blev registreret klokken 00.04.\nBilen er registreret ved en bomkontrol blot 11 minutter, før Sigrid sendte sin sidste SMS.\nBeviset fra bomkontrollen er et af politiets stærkeste mod den 37-årige, da det placerer ham nær området, hvor Sigrid forsvandt. Fra bomkontrollen er der fem kilometer til det sted, hvor Sigrids iPhone, sko og sokker blev fundet.\nDen 37-årige nægter, at det er ham, der er kørt igennem bomkontrollen.\n- Min klient siger, at der er flere personer, der har adgang til bilen. Der er mange, som har nøgler, fortæller den 37-åriges forsvarer John Christian Elden til VG.\nSe også: Drabssigtet i Sigrid-sagen: Flere har nøgler til bilen\nMed mindre den 37-årige ændrer forklaring, vil politiet fortsat knytte ham til den grønne Citröen Xantia.\n112 15. sep. 2012 - kl. 07:49