En bedemand kan hjælpe dig med at arrangere begravelse i Randers - yoshi-ryu.dk\nUdgivet den oktober 16, 2018 oktober 16, 2018 af Kamilla Tolnø\nEn bedemand kan hjælpe dig med at arrangere begravelse i Randers\nSelvom døden er en naturlig del af livet, er det aldrig nemt at sige farvel til dem, som man holder af. Efter et dødsfald vil man ofte opleve, at man er ramt af sorg og chok. Man har mindre overskud og energi, og derfor vil selv mindre opgaver virke mere uoverskuelige. Derfor kan det være en kæmpe lettelse i en tid med sorg at få en hjælpende hånd. Hvis man fx skal til at planlægge og arrangere en begravelse i Randers, kan det være rart at have en bedemand ved sin side. Det sikrer nemlig, at alt bliver gjort ordentligt, og man ikke knækker nakken på projektet.\nBegravelse i Randers efter dit hoved\nSom pårørende har man ofte en klar idé om, hvordan den pågældende begravelse i Randers skal se ud og forløbe. Det vil en bedemand heldigvis altid tage hensyn til, da det jo trods alt er det vigtigste, at man får sagt et ordentligt farvel til den afdøde. Selvom man får en hjælpende hånd af en bedemand, har man altså stadig mulighed for at sammensætte begravelsen præcis, som man måtte ønske det. Med en bedemand ved sin side er man blot sikret, at der bliver taget hånd om selv de små detaljer, og at alt er på sin plads, når dagen for det endelige farvel kommer.\nHav nummeret til en bedemand klar\nSelvom det kan virke morbidt at vælge en bedemand, allerede inden der sker et dødsfald, kan det være en god idé. Det sikrer nemlig, at man får valgt en god og erfaren bedemand, der kan sætte den helt rigtige begravelse i Randers sammen. Samtidig er det også vigtigt, at man får kontaktet en bedemand så hurtigt som muligt, efter selve dødsfaldet er sket. Det sikrer nemlig, at alt forløber hensigtsmæssigt fra start af, og der ikke er nogen detalje, der bliver glemt eller overset. Vil du læse mere om, hvad en bedemand kan gøre for dig, så gå til http://per-wraa.dk/\nForrige indlægForrige Professionel misbrugsbehandling med et empatisk afsæt\nNæste indlægNæste Gulvslibning – når du vil have dit gulv til at stråle som nyt


Quilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 - 50cm med PrisGaranti - kr. 75.00\nHjem / Håndarbejde / Syning / Stof / Stof i metermål / Bomuldsstof i metermål / Quilters Basic Harmony / Quilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm\nVarenummer (SKU): 5713419952819 Kategorier: Bomuldsstof i metermål, Håndarbejde, Quilters Basic Harmony, Stof, Stof i metermål, Syning Tag: Stoffabrics\nQuilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm … læs mere her\nQuilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm beskrivelse:\nNavn: Quilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm\nLæs mere om Quilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm her.\nQuilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm – Garn og strik er blevet moderne\nMåske har du også lagt mærke til det – der er mange i dag, der er, vendt tilbage til den gode gamle strikning- og du får dig en overraskelse, hvis du tror, det er den ældre generation, vi jo fordomsfuldt betragter som den eneste målgruppe for garn og den slags. Unge sidder i dag lige så ofte med garnnøgler og er kreative der nyder at gøre brug af deres kreativitet med garn og pinde. Rito.dk har nogle rigtig gode bud på garn, strikkepinde osv. i god kvalitet. Vidste du, at du også får, prisgaranti og hele 365 dages returret, så alle grunde til ikke at købe er faktisk væk – så køb du blot Quilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm.\nQuilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm med prisgaranti\nQuilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm ligger i toppen af listen med bedst sælgende varer i webshoppen i den godt sælgende kategori Håndarbejde > Syning > Stof > Stof i metermål > Bomuldsstof i metermål > Quilters Basic Harmony. Vidste du, at du også får hele 365 dages returret hvis du skulle fortryde dit køb Quilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm. Det er efterhånden velkendt at online shoppere køber deres Quilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm hos den populære shop Rito.dk, der har forstået at have de rigtige varer på hylden. Hos webshoppens store udvalg finder mange det de leder efter, og der kan klikkes køb på Quilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm. Når du handler online sparer du penge- fordi webshoppen ikke har udgifter til en fysisk butik.\nQuilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm med 365 dages returret\nKøber du produkter i forskellige webshops, er du sikret lidt bedre rettigheder, som ikke er en selvfølge i fysiske butikker. Du skal kunne returnere dine varer i 14 dage. efter du har købt dine varer, og du kan finde webshops der giver mere det er slet ikke ualmindeligt, at få 30, 60 eller 90 dages returret i dag. Derudover har du et meget større udvalg, og det giver en god gennemsigtighed på priserne, blandt de mange udbydere af varer, der findes online. Du kan oven i købet gøre det når du sidder på toilettet med din mobiltelefon. En anden ting du også slipper for, at døje med at få bugseret alle varerne hjem til dig selv. Når du har købt dine varer, sendes de til din adresse, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, så du kan vælge det, det er lettes for dig. I dag er der ingen grund til at skulle stå i kø ved en kasse – ved online handel køer er en saga blot, her er det direkte til kassen og betale med det samme, så ungå de trælse frustrationer over, at det kan tage så lang tid for folk at finde de sidste mønter frem.\n23 reviews for Quilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 - 50cm\nVær den første til at anmelde “Quilters Basic Harmony Bomuldsstof 112cm Farve 905 – 50cm” Annuller svar


Lagt ud på 02.03.2018 Forfatter hvad er tantra massage for mænd deep throat sex\tpå Hvad er tantra massage for mænd deep throat sex\nHvad Er Tantra Massage For Mænd Deep Throat Sex Tantra massage video: Se hvordan Tantra foregår her - Femina Tantra Mænd Massage Og Escort Vejle / Deep Throat Linkedin modne nøgen chat for mig op til at kontrollere en god chatroulette sweden unge liderlige piger iglsø hvad er tantra massage til mænd best mobile porn. Og det behøver ikke at være en 9-timers Tantra-sex-maraton. Hvad er en Tantra-massage? Tantramassage for mænd - Mahamudrainstitut Tantra-massage er kun for kvinder. Mænd gider ikke den slags. Gratis lesbisk film tantra Ålborg Er der nogen der har fået sex hos Barbora i Vejle. Hilsen Ole Det var pokkers! Det handler ikke om at opnå udløsning eller orgasme, skulle det ske, er det i orden, men det er ikke noget man kan bestille. Dette betyder at vores Meditation-Add-Ons er en enestående mulighed for en direkte oplevelse af bevidst tantrisk energiarbejde. Mange glade hilsener Jens Kære Sanne Min glæde for tiden er dit værk, bruger mega mange ting du har givet mig, til at få glæde fra min nye kæreste. Tantra giver dig mere energi. Spirituel Vækkelse - hvor du bruger energien fra massagen til at udvide din bevidsthed så du bliver eet med den universelle bevidsthed, med sigte på at blive et med den universelle bevidsthed, så du kan slippe alle dagligdagens bekymringer og træde ind i en tilstand. Mental Klarhed - hvor du bruger energien fra massagen til at forøge din bevidstgørelse og til at blive bedre til at beherske sindet, så du selv vælger hvad du tænker. Når du praktiserer Yoga Nidra efter en massage sammen med en af vores massører, der lærer dig om og guider dig igennem Yoga Nidra, vil du opleve hvordan de vækkede energier fra massagen kan bruges til at forstærke tilstanden af afspænding og hvordan du kan. Skriv sms om hvad du vil prøve Tilbyder også en lækker olie massage til både mænd og dansk, fransk, real kisses, 69, massage, 1 orgasm - 15 min. Udover at tantramassage er en utrolig behagelig oplevelse, kan den afhjælpe rejsningsproblemer, for tidlig/sen udløsning, manglende lyst, underlivssmerter og incest- og overgrebsproblematikker.\nHvad er tantra massage for mænd deep throat sex - Hvad er\nKærlig hilsen Lone 53 år Tak Sanne Det var dejligt afslappende. Det var en rigtig god oplevelse for mig. You are a wonderful person. Det er en veldig stor hjelp både med samtalene og behandlingen. Men vi lever i et samfund som har glemt dette, og i stedet opdrager man drengene til at udløsningen er målet. Den er nem at læse, overskuelig og er fyldt med rigtig rigtig god viden, øvelser og små anekdoter til eftertanke. Og det behøver ikke at være en 9-timers Tantra-sex-maraton - Tantra bliver også brugt på andre måder,.eks. Det skulle alle mennesker unde sig selv Go weekend kram Ghita Jeg ville aldrig selv have fundet på det, det var en fantastisk oplevelse. Jeg mærkede simpelthen det væsentlige i at være til i min krop, som jeg. Læs artikel: Ingen udløsning?\nHvad Er: Hvad er tantra massage for mænd deep throat sex\nTakker for den gave jeg har modtaget. Jeg er giver, du er modtager. Jeg kan stadig mærke hele oplevelsen i kroppen, selvom det. Se hvordan det gik i videoen her - og husk, at du længere nede i artiklen kan finde Adinathas svar på nogle af de mest almindelige fordomme ift. Ønsker du en længere massage end nævnt her er du velkommen til at kontakte. Hvorfor vælge Tantramassage?: Tantra styrker din seksualitet og selvaccept.\nTantra giver indre ro og afstresning. Min taknemmelighed kan være svær at udtrykke, så jeg forsøger ad denne vej. . Det handler ikke om at præstere, og dit køn vil tage den store bryster porno massage esbjerg form, som den ønsker. Mange mænd tror at de vil have svært ved at undgå udløsning under massagen, men det er en tanke der kommer af at man endnu ikke har lært at beherske den erotiske energi. Hvis du tror, din partner kunne have godt af en tantra massage, har du sikkert ret. Efter at have erhvervet vigtig viden om mænd og kvinder, og ikke mindst om mig selv, har jeg været i stand til at gøre ting, som jeg aldrig havde turde tro. Det er først og fremmest en utrolig sanselig oplevelse, hvor man via sanserne lukker op til de indre verdener, og derefter er det også muligt at vække den erotiske energi og bruge den til at bane sig vej gennem alt det, vi tror. Det bliver skabt, når tilliden er fuldkommen, fordi nærværet og ægtheden stråler ud af Sanne! Tantramassagen kan hjælpe dig til at forstå og beherske din sexuelle energi, så du kan stå fast, sikkert og fuld af selvtillid i både dit erotiske liv, dit kærlighedsliv, dit arbejdsliv og dit forhold til dig selv. Tantra er ren velvære for din krop. SKØnhedens magt sexy piger, free pornofilm lækker fisse, videos. Jeg har været følsom og mærket sårbarhed, hvilket. Man kan bruge den erotiske energi efter en tantramassage - den energi der nu er vækket og flyder frit i hele kroppen - som brændstof på rejsen mod at blive et bedre menneske. Jeg ville ønske det kostede mindre, så jeg havde mulighed for at besøge dig oftere. Charlotte 37 år Hej Sanne. Hvis du vælger at få en guidet yogisk afspænding i tilknytning til din tantramassage vil du mærke hvordan det forstærker disse effekter fra massagen, og hvordan de erotiske energier for mulighed for at forstærke tilstanden af afspænding i hele dit væsen. Du var rigtig god til at mærke, hvor hårdt/fast du skulle massere. Gitte Mayland Hej Sanne! Jens Kære Sanne Jeg skriver til dig, for at vise min taknemmelighed over de oplevelser, som du har givet mig. En tur i drømmeland. Tantra handler om at være til stede i nuet - i Tantra nyder man processen. Her i Mahamudrainstitut ser vi en tantra massage som et møde imellem. Kære Sanne Endnu engang vil jeg takke for en fantastisk oplevelse. Lyst og tændthed er naturlige følelser. Yoga Nidra Yoga Nidra kaldes også 'bevidst yogisk søvn og det er en dyb afspændingsteknik, der giver os mulighed for at bevæge os udover sindets normale begrænsninger så vi kan komme i kontakt med vores væsens essens. Jeg starter med en kort meditation, hvor jeg guider dig ned i din krop, så du bliver opmærksom på dine følelser og tanker. Jeg er klar til et nyt liv med mine livskræfter: Bente Kære Sanne Troede ikke det var muligt at føle sådan i mit indre - en ny verden har åbnet sig i forhold til hvem jeg. Når du som mand lærer at mestre din egen energi uden at undertrykke den, vil du også opleve at du får adgang til nye dimensioner af dig selv og en mere spirituel forståelse af din egen maskuline kerne.\n0 tanker om “Hvad er tantra massage for mænd deep throat sex”\nhvad er tantra massage for mænd deep throat sex på Hvad er tantra massage for mænd deep throat sex


Spa Games - Spil online Spa Spil på Friv 5\nOm Spa Games\nSpa-spil hjælper hver eneste pige med at tage sig af sig selv. Hver pige vil altid se bedst ud, og for at bevare sin skønhed bruger hun mange produkter og selvplejepraksis: forskellige masker, cremer, massage, kosmetik, kostvaner, anstrengende træningsregimer og så videre. Sundhed er nøglen til skønhed - dette udtryk er kendt for mange. Det er vigtigt at overvåge korrekt ernæring og regelmæssig motion, og så vil eventuelle yderligere procedurer allerede se en konkret effekt.\nSonya har lige åbnet en ny skønhedssalon. Naturligvis er dette et meget populært sted besøgt af popstjerner. Da denne salon kun er beregnet til kvindelige besøgende, er mange procedurer direkte relateret til ansigtspleje: ansigtsmassage, masker, rensningsrutiner og andre. Dette sted er meget populært og har allerede travlt med mange kunder. Da Sonya endnu ikke har formået at promovere sin forretning og ansætte personale, skal hun selv håndtere alle besøgende.\nHer er et typisk Spa Games scenarie:\nDu er ejer af det mest populære skønhedsspa. Når alt kommer til alt, kun mens du er i dit element, kan du passe godt på din krop og dit ansigt ved hjælp af kosmetiske procedurer. I dag havde du en meget krævende klient, der bestilte en spa-ansigtsbehandling og fuld makeup. Alt skal gøres utroligt for at opretholde den høje servicestatus, som din salon er kendt for. Så lad os begynde! Du har alt hvad du behøver for at levere spa-ansigtsbehandling og makeup. Prøv kun at bruge de mest passende værktøjer til jobbet. Påfør forsigtigt forskellige masker på klientens ansigt - masker er meget nyttige, men er også en lille godbid for dit ansigt og hjælper med at gøre dig smuk. Efter at have efterladt masken i den ønskede tid, skylles forsigtigt og grundigt med vand. Det vigtigste er at fjerne al acne. Efter spa-behandlinger kan du begynde at sminke og vælge nyt tøj. Vær forberedt på at føle dig som en helt ny kvinde!


⇒ Køb Mephisto Sko – Danmarks største udvalg online\nEr du på udkig efter mephisto sko? Vi anbefaler følgende webshops…\nMcqueen SkoMdk LæderjakkeMelton HjemmeskoMelton SutskoMeotine JakkeMessage FlyverdragtMetallica T ShirtMetallica TeeMetallica TrøjeMeyer Bukser\nNiceHair.dk er pt. en af de bedste internet butikker der sælger beauty-produkter. Firmaets udvalg består af mere end 14000 varer fra flere brands. Butikkens Trustpilot-score på 9,4 af 10 indikerer enorm kundetilfredshed. Tallet er baseret på 37612 anmeldelser, hvoraf 31933 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 225196 brugere tilhængere af NiceHair.dk, og her har de modtaget 4607 vurderinger med en middel bedømmelse på 4,1 af 5, hvilket ligeså er ualmindeligt beundringsværdig.\nMade4men.dk er pt. iblandt de mest populære online varehuse inden for beauty-produkter. Webbutikkens sortiment rummer over 3000 produkter fra diverse producenter. Forhandlerens Trustpilot-rating på 9,4 ud af 10 manifesterer enorm tilfredshed hos kunderne. Ratingen er baseret på 6942 evalueringer, hvoraf 5800 af disse giver topkarakter. På Facebook er 6276 personer fans af Made4men.dk, og herpå har virksomheden modtaget 75 anmeldelser med en middel vurdering på 4,1 ud af 5, hvilket lige så vel er vældig beundringsværdig.\nLookfoxy.dk er aktuelt imellem de største online butikker der sælger beauty-produkter. Webbutikkens udvalg består af ca. 300 varer fra diverse mærker. Netbutikkens Trustpilot-rating på 6,9 ud af 10 giver indtryk af stærk tilfredshed hos kunderne. Vurderingen er baseret på 43 ratings, hvoraf 14 af disse giver topkarakter. På Facebook er 608 personer fans af Lookfoxy.dk, og herpå har de modtaget 10 anmeldelser med en gennemsnitlig vurdering på 3,9 af 5, som lige så vel er yderst flot.\nMatas.dk er pt. imellem de mest benyttede e-handler med beauty-produkter. Webbutikkens udvalg favner over 90000 varer fra flere producenter. Deres Trustpilot-score på 8,2 af 10 tilkendegiver god tilfredshed hos kunderne. Tallet er baseret på 12075 vurderinger, hvoraf 8851 af disse giver topkarakter. På Facebook er 279941 brugere tilhængere af Matas.dk, og herpå har webshoppen modtaget 549 evalueringer med en middel rating på 3,8 af 5, som lige så vel er temmelig godt.\nLuxplus.dk er pt. imellem de mest benyttede e-forretninger der sælger beauty-produkter. Netshoppens sortiment udgøres af på den anden side af 40000 varer fra en række mærker. Deres Trustpilot-rating på 9,6 af 10 markerer stor tilfredshed hos kunderne. Vurderingen er baseret på 27258 ratings, hvoraf 23476 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 108766 mennesker fans af Luxplus.dk, og herpå har de modtaget 5451 anmeldelser med en middel bedømmelse på 4,8 ud af 5, som tillige er super overlegent.\nMephisto Sko søges hyppigt\nMasser af online forretninger foreslår på nuværende tidspunkt en hel del forskellige leveringsmuligheder. En yndling er i øjeblikket levering til en pakkeshop, og så skal du blot gå forbi efter de købte produkter når det passer dig. Muligheden er jo særdeles praktisk, og oftest derudover den mest letkøbte leveringsform.\nDu kunne på samme måde beslutte dig for at vælge at få leveret til din lejlighed eller hus eller til når du er på job. Løsningen er beklageligvis en kende mere pebret, men tillige virkelig praktisk. Den mest betalelige mulighed for levering af mephisto sko vil dog til enhver tid være at hente varerne selv, men den mulighed stiller krav om at du bor i nærheden af mephisto sko e-handlens arbejdslager.\nLeveringsdygtigheden kan i nogle tilfælde være rigtig essentiel om vi har brug for dine nye produkter omgående, så af den grund er det nemlig væsentligt at man ser nærmere på den estimerede leveringstid på det vedkommende produkt.\nTemmelig mange mephisto sko internet forretninger annoncerer 1 dags levering på en hel del varer, som alligevel er forudsat at der bestilles forinden et givent tidspunkt, sådan at de med sikkerhed kan nå at få mephisto sko skippet afsted inden de lageransatte holder fyraften.\nEn række internet varehuse frembyder fri fragt, men ofte er det under betingelse af at man indkøber for en konkret sum. Ellers skal du overveje den prisbilligste leveringsmetode, hvilket oftest – ligegyldigt om man bor tæt på Roskilde, Nyborg eller Hammel – vil blive at få fragtmanden til at bringe dine varer til et udleveringssted.\nDet er i dag ekstremt ukompliceret for almindelige dødelige at analysere priser på mephisto sko i blandt flere online forhandlere, og derfor har adskillige outlets på nettet fundet det nødvendigt at tvinge prisniveauet på varerne – til børn, og ligeså til herrer og damer – betydeligt, og endda nogle gange yde fragt uden betaling.\nTrods dette kan det trods alt være gavnligt at udforske forskellige e-forretninger efter mephisto sko rabat før du gennemfører din handel, sådan at du er skudsikker på at skaffe sig den bedste pris.\nMan skal imidlertid ikke overse, at ifald en e-handler udlover mephisto sko til salg for en udsalgspris som kan ses som ekstraordinært favorabel, så burde det ofte være et symbol på en fup internet webshop. Kortbetalinger er på den anden side inkluderet i en forordning, som skærmer kunden overfor uærlige online varehuse.\nVi foreslår generelt handler med kort eller mobilbetaling. Som en alternativ mulighed kan du bruge en afbetalingsordning fra eksempelvis ViaBill, når du ser en fordel i at godtgøre pengene ude i fremtiden.\nInden folk shopper mephisto sko hos en netshop burde man utvivlsomt tyde butikkens handelsaftale, det er dog ofte et omfattende projekt.\nEt nemmere alternativ kan være at undersøge om internet webshoppen er støttet af e-mærket, da det kan være en garanti for at netbutikken respekterer de opstillede regler, udover at e-firmaet en gang i mellem kontrolleres af fagmænd der har nøje kendskab til de gældende bestemmelser. Derudover tilbydes du chance for en hjælpende hånd, når du forvoldes udfordringer med din handel.\nDesuden støtter vi at køberen er klar over de grundlæggende bestemmelser gældende for bestillingen, fx hvilken returrettighed på mephisto sko online shoppen tilsikrer. Her er det tillige afgørende, at man stadigvæk sikrer ens kvittering på e-mail, således man når som helst kan eftervise sin shopping, hvad end du er på udkig efter varer til en kvinde eller mand.\nTrustpilot medfører adskillige fremragende chancer for at vurdere en lang række øvrige kunders opfattelser og herved tilrådes det, at du læser e-forhandlerens mephisto sko vurderinger forinden du bestiller.\nFacebook bringer dig endvidere nogenlunde pålidelige metoder til at få indblik i e-forretningens popularitet. Tilmed ses mange netbutikker hvor kunder kan udforme en kritik af virksomhedens service, hvilket også burde drages fordel af til vurdering af hvor glade kunderne er.\nVores website er finansieret af annoncer. Vi arbejder tæt sammen med en masse webshops da vi markedsfører forretningernes varer, og indhenter godtgørelse ifald en af de besøgende på vores website fuldfører et indkøb.\nVejledning omkring mephisto sko og forhandlere på nettet vedligeholdes hele tiden, men vi tager ikke ansvar for ændringer der eventuelt er realiseret efter at vi sidste gang opdaterede de viste data.


Fitprices | Se priser på alt indenfor træning!\nSe priser på alt indenfor træning!\n"Tjek priser på alt indenfor fitness og bodybuilding!"\nSet i Kosttilskud, Proteinpulver\nProduktet fås endnu ikke i mange danske webshops, og er relativt dyrt de steder det kan købes. Ellers et godt proteinpulver med et højt indhold af valle. Selve smagen er ikke noget at råbe hurra for. Priser Se priser Indhold Se varedeklarationen her Anmeldelser Læs anmeldelser om...\nElite Xt – Dymatize\nElite XT er et fornuftigt proteinpulver til prisen og er optimalt hvis man ønsker at tabe sig. Proteinet opløses over 3-4 timer og giver en god mæthedsfornemmelse. Priser Se priser Indhold Se varedeklarationen her Anmeldelser Læs anmeldelser om produkter...\nPro Antium – Ronnie Coleman Series\nEt proteinpulver fra Ronnie Coleman Series, der indeholder et godt blend af hvad musklerne behøver. Pulveret er beregnet til muskelopbygning og proteinerne i produktet kommer fra æg, mælk og valle. En skefuld indeholder 29 gram protein, 10 gram kulhydrat og hele 5 gram kreatin. Dette er...\nElite Fusion – Dymatize\nElite Fusion er et godt og allround’ måltidserstatnings proteinpulver, og har en god profil af ingredienser. Produktet er rigtig velsmagende og er letopløseligt, og har samtidig en god blanding af valle protein koncentrat og isolat. Produktet indeholder 6 gram fedt pr. servering...\nSenest opdaterede produkter\nSet i BCAA\nXpand 2x – Dymatize\nSet i Kosttilskud, Pre-workout\nEt godt produkt fra den amerikanske producent Dymatize. Xpand giver dig mere fokus og udholdenhed, og indeholder...\nPreworkout – Nutramino\nDet første rigtige dansk producerede pre-workout. Produktet indeholder bla. Arginin, rødbede ekstrakt og koffein, som...\nMutant Mayhem – Mutant\nEt pre-workout produkt som indeholder en lang række rigtig gode ingredienser. Produktet giver et godt fokus, og øger...\nEt produkt som indtages i tablet form. Yok3d giver dig et bedre muskelpump og det er velegnet, at kombinere med andre...\nMutant Pump – Mutant\nEt lidt specielt produkt fra producenten Mutant. Mutant Pump giver dig som navnet også lidt hentyder til, et pump....\nEt rigtig godt pre-workout, som har fået rigtig fornuftige anmeldelser på nettet. Dette er den nyeste version fra USP...\nDette er en af de mest populære prewokrouts i USA. Produktet indeholder beta-alanin som giver dig mere eksplosivitet,...\nBedst brugeranmeldte produkter\tAssault – Musc...\n100% Whey Gold Stand...\nXpand 2x – Dym...\nElite Whey 100% R...\n100% Whey- Bodylab\nBedste produkter ifølge Fitprices\tElite Whey 100% R...\n100% Whey 1 kg ̵...\nStar Nutrition Kreat...


Lounge udendørs møbler | Møbler til terrassen og haven Lounge udendørs møbler – Møbler til terrassen og haven\nLounge udendørs møbler\nKøb og salg af Lounge i Havemøbler og udstyr på DBA. Find nyt og brugt indenfor Havemøbler og udstyr til billige priser på DBA. Se vores store udvalg af stole, sofaer og solsenge!\nTænd lanterne, sæt afdæmpet loungemusik på anlægget og inviter venner eller. Hos Direkte Import sælger vi lækre lounge havemøbler i høj kvalitet til priser der ikke er til at stå for. Hvilke lounge havemøbler kan du bedst lide?\nI denne artikel har vi samlet vores favoritter, som du bør se før du køber.\nBillige havemøbler af høj kvalitet fra Trademax. Skab ultimativ udendørs hyggestemning med lækre lounge møbler i høj kvalitet.\nNår du har valgt, om du er til et traditionelt cafésæt, hyggelige loungemøbler, eller om du skal flyde i en hængekøje, mangler der bare prikken over i-et, nemlig . Flere og flere har fået øjnene op for de såkaldte loungesæt. Det er komfortable havemøbler, der gør det muligt at tage komforten fra dagligstuen med ud i haven. Hos PriceRunner kan du sammenligne priser på lounge havemøbler. Find den bedste pris på lounge havemøbler her!\nHos PriceRunner kan du sammenligne priser på Havemøbler. Find den bedste pris på Havemøbler her! Udendørs sofasæt eller loungesæt er det nye til haven, og Vestmark tilbyder et stort og bredt udvalg. Lounge havemøbler er sofaer, sofasæt og møbler til . Skal haven eller terrassen fornyes med nye møbler?\nPolyrattan lounge sidegruppe Paris i aluminium mix, Hvad enten det er i haven eller indendørs. Lige meget, hvilket rum eller sted du ønsker at indrette, så mener vi, at vi har de bedste udendørs lounge møbler til din have, terrasse eller udendørs område. Alt til have og terrasse af udendørs møbler.\nSkargaarden Resö Lounge Table Crossed Bars Charcoal Grey.\n← Viking havetraktor\nTaglægter mål →


Sidespring på lægens anbefaling - Beautyspace\nDer er 10 ting, jeg synes, du skal vide – ikke om sidespring – men om at minimere risikoen for kontakt-allergi på skønhedsfronten. Sidespring er én af de anbefalinger, vi desværre ikke nåede på Go’ Morgen i går, hvor tiden var knap:\nJo mere du bruger det samme produkt måned efter måned, år efter år, jo større er risikoen for, at du pludselig ikke kan tåle det. Skift derfor (med måde) mellem produkter, men uden at forvirre huden. Og jo, det er på hudlægernes anbefaling.\nALTERNATIVET ER GRØNT OG GRUMT\nSå snart et produkt indeholder vand, kræver det konservering. Alternativet vil være levende, grøngule bakteriebomber.\nOLIE ER SELVKØRENDE\nDe gyldne dråber er selvkonserverende og kræver derfor ingen konservering. Ofte vil du dog se, at der er tilsat E-vitamin (som i hybenkerneolien fra Pai), der gør, den ikke bliver harsk.\nDer er 4 procent i Danmark, som har allergi overfor ét eller flere parfumestoffer, ligesom 4 procent har allergi overfor forskellige konserveringsstoffer. For begge procentsatser gælder det, at de hverken falder eller stiger. Og ikke har gjort i en årrække.\nDer er ét konserveringsstof, jeg synes, du skal vige udenom. Det er stoffet MI, som findes i cirka 5 procent af produkterne på det danske marked. Miljøstyrelsen tager afstand fra MI, og industrien er i gang med at udfase stoffet. Det fulde navn for MI er Methylisothiazolinone.\nPAS PÅ DIT GRYDELÅG\nEn stærk og sund hudbarriere er et altafgørende værn i forhold til at minimere risikoen for kontaktallergi. Hold øje med gode barriereopbyggende ingredienser som eksempelvis tidselolie, sheasmør, glycerin og essentielle fedtsyrer.\nJEG VIL IKKE UNDVÆRE\nDer er en grund til, at verden dufter, og vi skal passe på med ikke at gøre raske mennesker syge i forhold til allergiemnet. Jeg vil hverken undvære mine æteriske olier eller være mine yndlingsdufte. Men. Det betyder ikke, at jeg ligger hele kroppen i blød i parfume hver dag. Jeg sprayer f.eks. duft i håret eller på tøjet, og jeg bruger duftfrit vaskepulver.\nPUMPE OG MÆRKNINGSORDNINGER\nOvervej hygiejnisk pumpesystemer, og tjek også mærkningsordninger som Svanen og Den Blå Krans. Gør dig bare klart, hvad der er din skønhedsopskrift – det er langt fra sikkert, at eksempelvis den Blå Krans rimer på netop dine behov og krav.\nHold øje med app’en som hudlæge Christian Avnstorp har udviklet. Den er smart at gå på indkøb med for dig, der ved, at du ikke tåler visse stoffer.\nFå ingredienser gør det nemmere at finde en evt. synder, hvis du ved, at du nemt reagerer. Eksempler på mærker, der bruger meget få ingredienser er Bioeffect og Purely Professional.\nSNUP TIPPET: Dette er en beauty-bøn. Jeg vil blive så glad, hvis du deler dine tips på Instagram med et hashtag @beautyspace, så jeg kan lure med. Og jo ikke bare i forhold til emnet her.\nNB: 1000 tak for mails og sms’er om hår og makeup i går. Hele æren skal hende her have.\nAllergy AppAloe VeraArmaniBeautyspaceHudbarrierehudplejeOriginsPai SkincarePurely ProfessionalRudolph CareUndgå kontaktallergiVerso\nYAY FOR DIG!!! Du er altid fantastisk, men at du lige smider de facts omkring parfumeallergi under overskriften “Don´t panic” det er jo lige vand på min velduftende mølle… If ya know whatta meeeaaan…?\nHar du et godt tip til vinterhud? Min hud er tør og sart og har aldrig oplevet det så slemt som nu.. Har tørre pletter i ansigtet og har fået små røde knopper og bumser, hvilket jeg aldrig har. Bruger olie fra jurlique til natten, ansigtsrens fra Melissa, dagcreme, serum og mist fra jurlique og skrub fra rudolphcare\nKære Anette, tak fordi du med sund fornuft…og velduftende hår husker at hylde livet, der jo som bekendt dufter 🙂\nElsker din fine humor og omsorg, når du skriver:\n“Der er en grund til, at verden dufter, og vi skal passe på med ikke at gøre raske mennesker syge i forhold til allergiemnet. Jeg vil hverken undvære mine æteriske olier eller være mine yndlingsdufte. Men. Det betyder ikke, at jeg ligger hele kroppen i blød i parfume hver dag.”\nCarpe Diem og Duft Livet <3\n@ Marina – Du har helt ret. Tak fordi du gør opmærksom på den.\n@ Lene – TAK. Og du finder på noget. At dele. På Insta.\n@ Rikke – ;o)\n@ Camilla – Jeg ville prøve med Nilens Jord serum efterfulgt af en creme fra Purely Professional.\n@ Lone Barfod – TAK for dit indspark. Jeg tror, nogen har regnet forkert, da man fastsatte grænserne for indhold af MI. Det er værd at vige udenom.\n@ Pernille S – Ja, ja og ja til det hele. Du har ret i at duft i hår ikke udvikler sig lige så ‘personligt’ som på huden. Meeen, tæt på. E-vit kapsler er gode at prikke hul på og jeg ved, at kosmetolog Helle Thorup selv er stor fan af princippet. Vi vender tilbage til den anden ende.\n@ Ninia – ;o)\n@ Lene L – Prøv at spørge ovre hos Jo’s makeupblog. Hun har med garanti et hurtigt fif.\n@ Julia – TAK fordi så duftklog en dame som dig læser med.\nJeg ELSKER at du kalder det sidespring, Annette – og en af de fineste overskrifter i blogland var den med utroskab! KH J\n@ Karen Blum – Du har helt ret. Naturen kan være en krads fætter, og det er noget, jeg skriver mere om i morgen.\n@ Birgitte B – Også i min. Der er så mange, der bruger sætningen ‘uden gift’ i forbindelse med skønhedsprodukter.\n@ Danica – Dejligt!\nHej Anette. Lige et sidespring. Har du et råd til hårprodukter, når man har sådan nogle små antenner der stritter ud over det hele? (Jeg håber du forstår hvad jeg mener). Jeg har egentlig fint hår, men jeg har rigtig meget af det, så det skal helst ikke få håret til at klaske sammen\nheldigvis kan jeg tåle og bruge alt endnu\nDejligt med en opsummering af indslaget på Go’Morgen Danmark i går!\nSmart det med at spraye sin parfume enten i håret eller på tøjet, men tænker at de dufte som er baseret på et molecule vel skal på huden for at duften kommer frem? Udvikler parfume sig ikke generelt bedst på huden? Hvis alternativet er ingen parfume, er jeg helt med på dit anbefalede alternativ!\nElsker dit udtryk grydelåg! Apropos dette vil jeg spørge dig om du har erfaring med at prikke hul på E-vitaminkapsler og bruge disse i ansigtet?\nDejligt med gode tips til fede cremer til den vintertørre krop. Er det muligt du på et tidspunkt kunne tage fat i den anden ende; nemlig fødderne? Anbefalinger af gode pedicuresteder, og hvad man skal være opmærksom på her? Og ikke at forglemme – gode fodplejeprodukter 😉\nDejlig dag til dig Anette 🙂\nDer er desværre også MI i make-up, specielt i øjen make-up. Holder mig Bl.a. Fra Elf’s produkter og læser deklaration på alt make-up – efter at en øjenskygge gav mig et hæsligt eksem på begge øjenlåg i 3 Md.\nJeg får til tider udslet i mit ansigt, men jeg aner ikke af hvad. Min hud i ansigtet er meget fin og sart. Jeg har forgæves prøvet at finde en god ansigtscreme, som er mild og giver en masse fugt uden at det fedter for meget. Jeg er 31 år. Er der nogen som kan komme med en god anbefaling???\nTAK Anette! På nogle punkter har jeg i den grad også været en smule for “over-hysterisk” 😀\nDette er hvad jeg aller mest kan lide ved Beautyspace, nuancerne er altid med!\nEller balance kan det også kaldes. Det sætter jeg pris på!\nFunderer lidt over hvad jeg kan finde på at dele på Insta, vender tilbage!\nGod dag, nej gode dage til dig A!\nOg til læserne!\nAstma og Allergi Forbundet har også udviklet app’en Kemilex, der er virkelig brugervenlig. Den kan kun abetales.\nJeg blev for nogle år siden allergitestet på Gentofte Sygehus. Her fortalte de mig, at størstedelen af de patienter, de testede, viste sig at være allergiske over for naturprodukter. Det kom meget bag på patienterne, for de var jo meget omhyggelige med at bruge økologisk hudplejeprodukter. Men fordi noget er økologisk eller naturligt, så kan man sagtens være allergiske over for det.\nSuper gode tips Anette – især det med ikke at gå i panik. Det kan der godt være en tendens til i min omgangskreds 🙂\nJeg er med på det sidste punkt, hvorfor jeg også sværger til de omtalte produkter. Jeg kan nemlig ikke huske alle de begreber, når jeg står og kigger på et produkt. Så hvis de indeholder færre ingredienser, er det langt mere overskueligt og tiltaler mig.\nTak for gode tips 🙂


Kigger på fugle: Tag med til Kongens Kær | Ugeavisen Vejle | Ugeavisen.dk\nDu er her: Forside - Ugeavisen Vejle - Kigger på fugle: Tag med til Kongens Kær\nNaturvejleder Steen Hedrup pakker kikkerten og tager til det store vådområde Kongens Kær lige vest for Vejle 26. maj. Du er velkommen til at tage med. Arkivfoto: Michael Svenningsen\n23. maj 2019 kl. 08:47\nNaturvejleder Steen Hedrup besøger det store vådområde på Fuglenes Dag, søndag 26. maj.\nVejle: Der bliver mulighed for at se og blive klogere på et væld af forskellige fugle, når naturvejleder Steen Hedrup på søndag 26. maj pakker kikkerten og tager til det 100 ha store vådområde Kongens Kær lige vest for Vejle. Det er Fuglenes Dag, og Kongens Kær er et sandt eldorado, hvis man vil se på fugle.\nSiden man stoppede drænpumperne og oversvømmede området i 2008, har Kongens Kær udviklet sig til et imponerede naturområde. I de godt 10 år er der set ikke færre end 200 forskellige fuglearter i området.\n- Vi er selv overrasket over, at der er kommet så mange. Vi havde et håb om, at måske 200 par hættemåger ville slå sig ned, men antallet er meget højere - og det er med til at give andre fugle tryghed. Forskellige fuglearter bliver tiltrukket, når der er mange hættemåger, som kan advare, når der er fare på færde. Når en rovfugl truer, letter de i store flokke, og virker på den måde beskyttende, fortæller Steen Hedrup.\nNår der er mange fugle i området, vil der naturligvis også være lette byttedyr, som tiltrækker rovfugle.\n- Vi kommer sikkert også til at se et par havørne, rød glente og rørhøgen. Og formentlig også den største af vores måger, nemlig svartbagen, fortæller Steen Hedrup, der glæder sig til at bruge et par timer ved en af de bedste fugle-lokaliteter i Vejle Kommune.\nKongens Kær byder også på grågæs og mange andefugle som for eksempel blishøne og toppet lappedykker.\nNaturvejleren opfordrer til at tage en kikkert med. Det er også muligt at låne en i forbindelse med arrangementet; der er 20 kikkerter til rådighed.\nFuglenes Dag i Kongens Kær er fra klokken 10 til 12. Mødestedet er p-pladsen ved Ribe Landevej (nr. 121). Arrangør: Økolariet, Vejle Kommune.


Køb Priorin 60 kaps. | 279,- | Jala Helsekost - Lav Pris & Fri Fragt\nPriorin er et kosttilskud, der er udviklet specielt til at styrke håret helt ned til rødderne.\nBekæmp dit midlertidige hårtab med Priorin\nIndholdet af biotin blandet med flere andre aktive ingredienser, hjælper dig med at bevare en normal hårvækst. Priorin er især gavnligt for dem der oplever midlertidigt hårtab, som ofte opstår grundet hormonel ubalance eller en ændring i hårets cyklus, og i sådanne tilfælde virker Priorin forebyggende.\nHvis du har opdaget øget hårtab efter en stresset periode, overdrevet kæmning, brug af hårfarve eller styling er Priorin en god æøsning på problemet. Dog regnes langt det meste hårtab hos kvinder for at hormonelt, hvilket kan modarbejdes.\nPriorin indeholder flere vitaminer og mineraler der er essentielle for at øge blodcirkulationen omkring hårrødderne. Dette stimulerer hårene til at vokse og styrkes.\nPillerne bør tages i minimum 3 måneder, da håret vokser langsomt. Priorin er lavet til langtidsbrug, så efter de 3 måneder kan man fortsætte brug, uden nogen problemer. Doseringen kan efter 3 måneder sættes ned til 1 pille pr. dag.\nHårtab efter fødsel? Prøv Priorin\nMange oplever at tabe mere hår end normalt efter at have født. Derfor er Priorin perfekt til at kick-starte hårvæksten efter fødsel. Her anbefales det at tage 2 kapsler dagligt alt after graden af hårtab.\nLink til producent: Bayer HealthCare\n2 kapsler daglig i 3 måneder med væske efter et måltid.\nDerefter er 1 kapsel daglig tilstrækkeligt.


Investeringsbank skærer Pandoras kursmål 16 pct. efter nedjustering | Berlingske Business\nDen amerikanske investeringsbank JPMorgan sænker kursmålet for Pandora-aktien til 585 kr. fra 700 kr., efter at smykkeproducenten mandag nedjusterede forventningerne til 2018.\nBankens anbefaling er ifølge Bloomberg News fortsat "hold".\nPandora kunne sent mandag fortælle, at det nu venter en omsætningsvækst på 4-7 pct. i lokal valuta i 2018 mod tidligere 7-10 pct.\nPandora har ikke givet nogen forklaring på nedjusteringen, men vil komme med yderligere information i forbindelse med sit regnskab for andet kvartal, der er fremrykket til torsdag 9. august fra tidligere tirsdag 14. august.\nSelskabet oplyser, at omsætningen i andet kvartal var på 4819 mio. kr. - svarende til en vækst i lokal valuta på 4 pct.\nEBITDA-marginen for kvartalet var 31,1 pct. mod 33,4 pct. i andet kvartal 2017.\nUd over JPMorgan har også Sydbank været i gang med at revidere sine estimater for Pandora, og banken har efter nedjusteringen sænket sin anbefaling til "hold" fra "køb".\nPandora-aktien lukkede mandag i 430 kr. efter en stigning på 1,3 pct., men aktien er i år faldet 36,3 pct.\nPandora henter ny regional direktør fra amerikansk supermarkedskæde\nSe listen: Her kan en udskiftning af topchefen snart komme på tale


Andet afsnit (Livets kosmiske grundplan) – kapitel 7 (Verdensaltets kosmiske tilværelsesplaner) – Lektion 56 - martinusforum.dk\nMed det materialistiske dogmes sammenbrud indledes for alvor menneskehedens udvandring fra dyreriget. På alle samfundslivets områder vil virkningerne af dette sammenbrud gøre sig gældende, og de vil bl.a. gøre sig gældende til fordel for helt nye målsætninger, der gennem deres indfrielse definitivt indebærer menneskehedens løsrivelse fra det dræbende princips tilværelsesplan. Denne sidste epoke vil man kunne kalde “dyrerigets udklang”, og vi skal i det følgende gøre os bekendt med nogle af de træk, der i særlig høj grad karakteriserer denne udklang.\nSom man vil forstå, betegner den hermed introducerede sidste periode af dyreriget ikke blot menneskehedens definitive opgør med dette tilværelsesplans særlige traditioner. Den betegner i mindst lige så høj grad samme menneskeheds kamp for at tilegne sig et nyt kulturfundament, nemlig et kulturfundament, der baserer sig på en helt anden opfattelse af livsmysteriets løsning end den, der har båret dyrerigets kulturfundament.\nTil skabelsen af dette nye kulturfundament vil ikke mindst åndsvidenskaben i den form, Martinus har givet den, bidrage. Omtalte åndsvidenskab vil bidrage med et verdensbillede, der på metafysisk grundlag løser livets mysterium, og som i tilknytning hertil på udtømmende vis belyser de love og principper, på hvis væren og indflydelse hele verdensaltets eksistens som et kosmos hviler. Omtalte åndsvidenskab møder med andre ord frem med et idémateriale, der belyser samtlige livets kosmiske perspektiver og aspekter, og den skænker derigennem menneskeheden dén inspirationsfaktor, der er forudsætningen for, at denne kan få kræfter til endegyldigt at løsrive sig fra dyreriget. Det gør den på den måde, at den formidler en kosmisk livsindstilling hos det enkelte menneske, hvorved forstås en indstilling, der er i pagt med verdensaltets kosmiske struktur. Sagt med andre ord betyder det, at den hos det enkelte menneske formidler en livsindstilling, i hvilken opfattelsen af det levende væsens udødelighed, dets reinkarnation og skæbnedannelse indgår -ja, som i det hele taget er gennemsyret af indsigt i livets kosmiske grundplan. Det vil igen sige gennemsyret af et kendskab til samtlige tilværelsens bærende love og principper samt forståelse af verdensaltets identitet som et gigantisk, guddommeligt væsen. Men først og fremmest formidler åndsvidenskaben hos det enkelte menneske det synspunkt, at det er livet og dermed det levende væsen, der er det centrale i tilværelsen, og ikke materien. Denne er kun et middel til befordring af livets oplevelse og således et middel, ved hvilket det levende væsen kan beriges med et erfaringsmateriale på en sådan måde, at det sikres en evig kosmisk vækst eller opstigen.\nGennem sin formidling af denne kosmiske livsindstilling kommer åndsvidenskaben ganske naturligt til at øve en overordentlig omfattende og dybtgående indflydelse på den menneskelige kultur. Bl.a. vil den gøre det helt evident, at enhver betjening af det dræbende princips forskellige manifestationsformer ved skæbneloven i virkeligheden er vold mod udøveren selv. Den vil med videnskabelig autoritet afsløre krig, egoisme, hævn, straf, intolerance og mange andre nugældende kultur-elementer som indbegrebet af primitivitet, og den vil med samme autoritet tilkendegive den uforbeholdne kærlighed til alt og alle som den eneste livsholdning, der er i kontakt med livets love. Og netop derigennem vil den afsløre sig som en inspirationsfaktor, der har kraft i sig til at løfte menneskeheden ud af mørket og hedenskaben i dyreriget. Den kosmiske åndsvidenskab, således som den i vort århundrede er grundlagt af Martinus og fremover vil blive videreført af kommende åndelige begavelser, må altså påregnes at komme til at indtage en central position i den periode, der følger efter menneskehedens store sammenbrud -altså den periode, der betegner dens sidste, afgørende etape på vejen ud af dyrerigets tilværelsesplan.\nFor det første vil den være præget af målbevidst stræben hos det enkelte menneske efter at kunne beherske næstekærlighedens lysende kunst. Ledet og inspireret af åndsvidenskabens idémateriale vil hvert eneste menneske se det som sin fornemste opgave at gøre sig selv til ekspert i udøvelse af næstekærlighed og livskunst på overhovedet alle samfundslivets områder -såvel den del af disse områder, der angår privatlivet som den del, der angår den enkeltes stilling som samfundsborger: på arbejdspladsen, i samværet med venner og bekendte, i omgangen med mere uvedkommende mennesker, i forholdet til staten samt i forholdet til dyr, planter og mineraler vil disse bestræbelser komme til udtryk. Hele menneskeheden vil med andre ord være samlet i en fælles stræben efter at udnytte samtlige til rådighed stående evner, talenter og erfaringer til fordel for det ene formål at være til nytte, glæde og velsignelse for helheden; og i takt hermed vil en helt ny jord og en helt ny himmel begynde at komme til syne. Der skal naturligvis gøres mange forsøg og tilegnes mange dyrekøbte erfaringer, førend virkelige resultater foreligger, men tendensen vil være klar: himmeriges rige begynder at tone frem i den samlede menneskeheds atmosfære.\nI kontakt med denne udvikling vil også det, som vi i dag forstår ved verdens nationer, finde sammen og virkeliggøre drømmen om en fælles verdens-stat -administreret af en fælles verdensregering, i hvilken kun menneskehedens højst kvalificerede personer på såvel moralens som intellektualitetens område kan få sæde, i hvert fald hvad angår de centrale stillinger. Man vil af egen fri vilje gøre op med enhver tilbøjelighed til dyrkelse af nationale særinteresser til fordel for en dyrkelse af internationale fællesinteresser. Produktionen vil blive rationaliseret og afstemt efter det til enhver tid foreliggende behov. Kun de bedste materialer og produktionsmetoder vil blive draget i anvendelse, og kun de bedste idéer og tekniske projekter vil blive ført ud i livet. Ethvert menneske vil blive sikret et tilfredsstillende socialt niveau, ligesom det vil blive sikret en tryg barndom, ungdom, uddannelsestid, alderdom samt sikret under eventuelle sygdomsperioder. Man vil rette hele sin interesse og opmærksomhed mod den enkelte borgers skaberevne i et forsøg på at udvikle og udnytte denne til størst mulig velsignelse for alle parter, og man vil stræbe mod at nedskære arbejdstiden mest muligt til fordel for tilvejebringelsen af den størst mulige fritid, hvilken fritid igen danner grundlag for omfattende hobbyprojekter -herunder sport, dyrkelse af kunst, naturvidenskab og åndsvidenskab samt alle mulige andre kulturelle discipliner og færdigheder af interesse. Og det vil i praksis kunne lade sig gøre, fordi hvert eneste menneske ikke alene er bevidst i sit ansvar over for helheden, men også gennemtrængt af ønsket om at være til størst mulig glæde og inspiration for denne helhed. Netop dette sidste vil de store fritidsmuligheder danne grundlag for, idet ethvert menneske gennem udnyttelsen heraf vil kunne opnå en dannelse, indsigt og udviklethed, der sætter vedkommende i stand til at yde hidtil ukendte præstationer i den daglige omgang med sine samfundsfæller. Den indbyrdes omgang bliver herigennem præget af et helt nyt moment, nemlig oprigtig interesse for den enkelte, man møder. Man vil helt naturligt være interesseret i at se, hvilke individuelle farver og linier, denne har fået udviklet i sin personlighed. Og ligeledes vil man på den anden side glæde sig over selv at underholde sine omgivelser med de farver og linier, man har fået udviklet i sin egen personlighed. I modsætning til det, der i dag i de fleste tilfælde er gældende, vil et samvær til den tid være præget af de enkelte deltageres klare, dagsbevidste trang til at yde et vægtigt bidrag til den fælles underholdning. Hver eneste vil være indstillet på at skænke de andre deltagere en inspirerende og usædvanlig oplevelse så langt evner og kræfter rækker: Én kan måske tegne, en anden male, en tredje synge, en fjerde spille, en femte citere digte, en sjette dramatisere, en syvende berette om nye videnskabelige landvindinger osv. osv. Alle vil kunne ét eller andet, som er præget af vedkommendes særlige personlige individualitet, og alle vil dermed have noget af værdi at yde som bidrag til den fælles underholdning og således til dette at gøre det fælles samvær til en virkelig oplevelse for samtlige deltagere. At kede sig eller at kede andre vil således være et helt ukendt begreb i disse stadier af det jordiske menneskerige, og det jo mere, des længere fremskredne disse stadier er.\nSom noget helt obligatorisk vil den kommende verdensstat have indført et internationalt fællessprog, som alle taler med samme færdighed og indføling, som man taler det gældende nationalsprog. Ja, disse nationalsprog vil endog ganske langsomt vige pladsen for det internationale fællessprog, idet man efterhånden vil anse det for irrationelt at benytte mere end ét sprog. Denne fremgangsmåde vil nemlig forenkle overhovedet al menneskelig kommunikation, hvad enten den finder sted gennem litteratur, tidsskrifter, radio, fjernsyn, presse og anden nyhedstjeneste eller som korrespondance pr. post, telegraf og telefon samt i ethvert tilfælde af mellemfolkeligt samkvem -herunder sports stævner, kongresser, kunstneriske opvisninger, foredrag o.lign. -Fra Martinus side hævdes det, at dette kommende, internationale fællessprog efter alt at dømme allerede ér skabt, idet et overordentligt fremragende sprogprojekt så tidligt som i slutningen af attenhundredetallet blev udviklet og udgivet af en af den tids største sprogbegavelser. Der hentydes her til kombinationssproget “Esperanto”, udviklet i årene 1878-87 af den polsk-jødiske læge Dr. L. Ludoviko Zamenhof. Allerede i vor tid indtager Esperanto en førerstilling som anvendt kombinationssprog i internationale forhold, og meget tyder i dag på, at det kun vil være et spørgsmål om begrænset tid, før det opnår officiel status som menneskehedens internationale fællessprog. Således har Esperanto bl.a. fået tildelt konsultativ status i klasse B ved FN-organet UNESCO.\nEt andet emneområde, der vil karakterisere dyrerigets udklang, er det, ernæringen repræsenterer. Den nugældende menneskelige ernæringsform, der foruden mineralier både medtager animalier og vegetabilier som ernæringsemner, vil blive genstand for en fuldstændig omlægning, der for det første går i retning af animaliernes udelukkelse og som dertil i øvrigt vil være præget af alle grovere fødeemners frasortering. Denne omlægning vil dels være en følge af kravet til etiske hensyn, og dels vil den være en følge af kravet til sanitære, økonomiske og æstetiske hensyn. Det gryende rigtige menneske vil absolut ikke kunne acceptere kød, blod, fedt eller nogen som helst anden form for animalske produkter på sit ernæringsprogram, men vil kun erkende produkter, der stammer fra plante-og mineralriget. Endvidere vil tendensen som tiden går være den, at de finere vegetabilske produkter repræsenteret ved flertallet af frugter efterhånden bliver foretrukket på bekostning af de grovere vegetabilske emner repræsenteret ved rødder, stilke og blade samt brødkorn og nødder, -Den menneskelige ernæringsform vil med andre ord efterhånden blive præget af en afstandtagen fra først og fremmest animalske produkter og dernæst fra de grovere vegetabilske produkter, således at den til sidst kun angår frugter samt livsvigtige mineralier.\nGrunden til denne ændring i ernæringsformen er som allerede nævnt at søge i hensynet til etiske, sanitære, økonomiske og æstetiske forhold. Hvad specielt angår det etiske hensyn vil det naturligvis være uforeneligt med den frembrydende respekt og interesse for næstekærlighedsbegrebet at basere sit liv på en ernæringsform, der forudsætter udslettelsen af millioner og atter millioner af væsner fra det selv samme tilværelsesplan, som man selv tilhører, nemlig dyreriget. Ganske vist er det dybest set også i strid med livsloven at basere sit liv på en ernæringsform, der betyder udslettelse af mindst lige så mange millioner væsner fra planteriget, så sandt som det er i strid med livsloven at basere sit liv på det dræbende princips udfoldelse overhovedet. Men af mange grunde, der fremgår af en indsigt i livets kosmiske grundplan, og som til den tid er almenkendt, vil den sidstnævnte ernæringsform dog alligevel være at betragte som et mindre onde end den førstnævnte -bl.a. fordi planterigets væsner i modsætning til dyrerigets ikke er udstyret med nævneværdige forudsætninger for dagsbevidst at kunne opleve smerte, skræk og rædsel. De er ganske vist ikke helt ufølsomme over for fysisk vold, men som følge af manglende specifikke, perifere sanseorganer samt hjerne og centralnervesystem begrænser mødet med sådanne påvirkninger sig til kun at omfatte ubehagsanelser. Og det vil derfor være at betragte som kærligere og mere hensynsfuldt at lægge planteriget til grund for den menneskelige ernæring end dyreriget. Men endnu mere ideelt vil det naturligvis være at basere ernæringen på mineralriget, idet man herved næsten fuldstændigt undgår at drage det dræbende princip i anvendelse. En udvikling hen imod en sådan ernæringsform vil da også finde sted, og det er netop de første væsentlige skridt mod dette mål, tendensen i retning af ren frugternæring udtrykker. En sådan ernæring er nemlig på det allernærmeste fri for enhver forbindelse med det dræbende princip, idet frugten på det modne stadium gennem naturens egen proces er blevet reduceret til én stor saftkoncentration, der ikke alene fortrinsvis repræsenterer mineralriget, men som med henblik på frøspredningen endog ligefrem er beregnet på at blive optaget som føde.\nImidlertid er det ikke blot følelsen af forpligtelse over for etiske hensyn, der inspirerer til den hermed skitserede omlægning af den menneskelige ernæringsform. Foruden af let forståelige æstetiske samt måske mindre let forståelige økonomiske hensyn (den ringe udnyttelsesgrad af jorden ved dyrehold) vil den også være dikteret af sanitære hensyn; herved forstås hensynet til den fysiske sundhed. Dette begrundes med, at dyrerigets udklang vil være præget af en overordentlig gennemgribende forvandling af det jordiske menneskes fysiske organisme, hvilken forvandling bl.a. har karakter af en stadigt tiltagende forfinelse og åndeliggørelse af denne. Omtalte forvandling beror som allerede tidligere belyst (lektion 20) først og fremmest på det degenererende tyngdelegemes voksende afmagt over for den fysiske materie samt parallelt hermed de voksende åndslegemers følelseslegemets, intelligenslegemets og det gryende intuitionslegemes tiltagende herredømme over den åndelige materie. (Se eventuelt symbolskitsen), som det altså vil forstås, er det netop denne kombinationsændring af legemernes udviklingsgrad, der ligger til grund for, at den fysiske organismes forvandling ved udgangen af dyreriget har form af forfinelse og åndeliggørelse og ikke slet og ret af degeneration og forfald. Imidlertid vil den således stadigt mere forfinede og åndeliggjorte organisme naturligvis også stille krav til en tilsvarende mere og mere forfinet føde, dersom den skal holdes sund og rask. Og netop herigennem kommer de omstændigheder til syne, der foruden det etiske, det æstetiske og det økonomiske hensyn opfordrer til en omlægning af den menneskelige ernæringsform.\nSom det senere skal vise sig leder den her berørte forvandling af den fysiske organisme frem til sådanne yderligheder, at væsnerne gennem deres viljeføring i betydelig udstrækning kan begynde at beherske de materier, hvoraf nævnte organisme er dannet. Dette viser sig til at begynde med på den måde, at det enkelte væsen gennem koncentration og viljeindstilling kan fiksere den organiske harmoni og derigennem på forhånd udelukke sygdommes opståen. Efterhånden kan det også drive det til i betydelig grad at ændre organismens udseende; og til sidst vil det kunne nå frem til i kortere eller længere tid helt at opløse organismen og dermed forsvinde fra det fysiske plan. Dette stadium hører dog fortrinsvis det rigtige menneskerige til og berøres her blot for at tilvejebringe en anledning til at oplyse, at materialisations-og dematerialisationsbestræbelser af den her berørte karakter netop er ét af de områder, der vil blive gjort til genstand for udforskning i de føromtalte, kommende åndsvidenskabelige laboratorier og forsøgsanlæg.\nSideløbende med den foran skitserede forvandling af den fysiske organisme vil der som noget uhyre vigtigt foregå en radikal omlægning af menneskets seksuelle omgangsform. Fra primært at have virket i formeringens tjeneste vil den seksuelle funktion i stadigt tiltagende grad komme til at virke i udelukkende kærlighedslivets tjeneste, dvs. til fordel for det formål, at kærtegne næsten. Netop kærtegnet er jo kærlighedens tilkendegivelsesform, og det er derfor også givet, at en verden, hvor dyrkelsen af næstekærlighedsbegrebet er i tiltagende, må være en verden, der er præget af en voksende trang hos væsnerne til at kærtegne hinanden -og vel at mærke så mærkbart som muligt. Og her vil netop intet kærtegn overgå det, som den seksuelle struktur danner grundlag for, og det så meget mindre, som denne struktur med hensyn til sine præstationer vil udvise en meget udpræget tiltagen, efterhånden som den overgår til alene at virke i kærlighedslivets tjeneste. Den vil da virke som det anlæg, gennem hvilket væsnet kan hensættes i den størst mulige nydelsestilstand.\nVi kan ikke her komme ret meget nærmere ind på dette emne, men skal henvise til det kommende ovedafsnit om begrebet “seksualisme”. Blot skal dog det forhold betones, at den seksuelle struktur i takt med den almindelige forvandling af den fysiske organisme og den hertil knyttede overgang til udelukkende at virke i kærlighedslivets tjeneste, vil komme til at udvise en prægsændring på den måde, at nævnte struktur fra at fremtræde som et kønsbetonet formeringsorgan kommer til at fremtræde som et ikke kønsbetonet kærtegnsorgan. Dette kærtegnsorgan vil overgå til at være nervemæssigt forbundet med menneskets læber, således at det kan bringes til klimaks gennem kysset -og ikke gennem en kønsbetonet parringsakt. Dette forhold hænger igen sammen med, at den organiske forvandling af mennesket på foranledning af fundamentale kosmiske principper vil være ledsaget af en udviskning af kønspræget, således at dette ikke længere er en hindring for næstekærlighedens fuldbyrdelse. Dette er jo som bekendt i vid udstrækning tilfældet for øjeblikket. Som det er nu, virker den udprægede kønsopdeling som en overordentlig stærk bremse på næstekærlighedens udfoldelse -således ikke mindst hvad angår udveksling af det seksuelle kærtegn og dermed den højeste nydelsesoplevelse, idet væsner af samme køn som bekendt ikke i almindelighed føler nogen seksuel tiltrækning mod hinanden. De kønsprægede væsner er med andre ord i kraft af deres kønspræg ligefrem bygget til kun at kunne elske sådanne væsner, som repræsenterer deres eget modkøn, hvorimod de ofte ligefrem føler stærk antipati for væsner, der tilhører deres eget køn -i hvert fald hvad angår udveksling af kærtegn, og ikke mindst seksuelle kærtegn. Det må derfor betragtes som en velsignelse, at den organismeforvandling, der kendetegner dyrerigets udklang, bl.a. omfatter en sådan udviskning af kønspræget og en sådan omstilling af den seksuelle mekanisme, at dyb, seksuelt betonet og stimuleret kærlighed til alle medvæsner i menneskesamfundet kan blive principielt mulig.\nMed hensyn til denne udviskning af kønspræget er der naturligvis ikke tale om, at mennesket går en fremtid i møde, hvor det efterhånden vil komme til at fremtræde som seksuelt stagneret og kønsmæssigt indifferent. Tværtimod er der som allerede antydet tale om, at menneskets seksuelle talent er i vækst og tiltagen; og dertil er der tale om, at mennesket vil komme til at fremtræde som en harmonisk kombination af begge kønspræg -hvilken kombination dog ikke inkluderer selve kønsorganerne. Således vil i de nuværende hankønsvæsner et tilskud af feminine træk vokse frem samtidig med, at de mest robuste maskuline træk falder bort. Og på lignende måde vil der i de nuværende hunkønsvæsner vokse et tilskud af maskuline træk frem samtidig med, at de mest udprægede feminine træk svinder bort. Det er i virkeligheden en proces, som allerede på nuværende tidspunkt er i gang, og det i en sådan grad, at det endog i vid udstrækning har påkaldt sig videnskabens opmærksomhed. Således kan iagttages tilsynekomsten af mænd med tydelige både fysiske og psykiske feminine islæt -ikke mindst i den generation, der er på vej. Og ligeledes kan iagttages tilsynekomsten af kvinder, med udprægede både fysiske og psykiske maskuline islæt samtidig med, at de ordinære feminine kønspræg tydeligt er fortrængt eller aftaget. Og hvad der måske er det mest betydningsfulde: denne nye mennesketype ikke alene accepterer sig selv på den måde, at kønnene gensidigt føler sig tiltrukket af hinanden -den gør det oven i købet i så høj grad, at der er tale om en foretrækkelse af repræsentanter for den nye type på bekostning af repræsentanter for den gamle type. Dette viser sig bl.a. i talrige tilfælde ved, at den moderne unge kvindes mandsideal ikke er en robust, udpræget maskulin Tarzan-skikkelse, men derimod en mere forfinet og til en vis grad feminint betonet mandsskikkelse eller mandstype; og vice versa. Den omtalte kønsudviskning er således ikke noget, der alene angår fremtiden; den er noget, som allerede i vor tid gradvist og naturligt holder på at gøre sig gældende i samfundet. Og det skal tilføjes, at den i sit endelige slutfacit vil munde ud i en menneske-type, hvor maskulint og feminint går op i en lige så skøn og betagende enhed, som det f.eks. vil kunne ses manifesteret i enhver eksisterende dobbeltkønnet blomst, en tulipan for eksempel.\nTil afklaring af det spørgsmål, hvordan det skal gå med artens biologiske videreførelse, når kønsudviskningen og den seksuelle mekanismes omstilling omsider er fuldbyrdet, kan det oplyses, at nævnte videreførelse vil blive sikret gennem en udviklet materialisationsteknik. Som det allerede fra Kristi side blev profeteret, skal mennesket ikke blive ved med at fødes til verden af kvinder. Der vil komme en tid, hvor dets herredømme over den fysiske materie er så suverænt, at det på det inkarnationsmodne stadium gennem en materialisationsproces fra den åndelige verden direkte kan træde ind i den fysiske verden ung, smuk og glitrende levende. Dette er dog som allerede tidligere antydet et stadium, der først nås i det rigtige menneskerige, men det er netop også først ved tærsklen, og endda et stykke hinsides tærsklen til det rigtige menneskerige, at kønsudviskningen og den seksuelle mekanismes omstilling endeligt fuldbyrder sig. Og indtil da vil artens videreførelse i betydelig udstrækning foregå som hidtil -dog med væsentlige modifikationer til deri nye inkarnationsform. Hermed menes for det første, at menneskelig assistance (læger, jordmødre, barneplejersker m.v.) ved almindelige fødsler i stadigt tiltagende grad vil være påkrævet. Allerede i dag vil nødvendigheden af en sådan omfattende assistance kunne iagttages, men behovet herfor må altså påregnes at udvise en betydelig stigning. -Hvad angår de omtalte modifikationer hentydes der imidlertid også til en omfattende overgangsepoke fra den ene inkarnationsform til den anden. En epoke, der vil være præget af materialisationer i en form, der i en vis udstrækning minder om en almindelig fødselsproces. Man vil jo forstå, at mennesket ikke pludseligt uden varsel kan skifte fra den ene inkarnationsmetode til den anden. Det må passere gennem en lang serie stadier, hvor det gradvist optræner evnen til at drage materialisationsmetoden i anvendelse. -Om denne periode skal følgende berettes: Nået frem til et vist, fremskredent stadium i den her skitserede udvandring fra dyreriget vil ethvert menneske ved naturens gang blive kaldet til at indlede de første forsøg på at gennemføre en materialisation fra det åndelige plan ind på det fysiske plan. Dette øjeblik indtræder naturligvis i forbindelse med en periode, hvor det pågældende menneske på sædvanlig måde er diskarneret fra det fysiske plan. Assisteret af højt udviklede og indviede væsner på den åndelige videnskabs område med placering både på det åndelige og på det fysiske plan vil mennesket på dette tidspunkt blive hjulpet til at gennemføre en kortvarig materialisationsproces. Dette lader sig gøre på den måde, at det udvalgte menneske gennem en særlig tankekoncentration søger at knytte nogle overordentlig letpåvirkelige fysiske materier til sin sjælelige struktur, hvilke materier under de føromtalte højt indviede væsners kontrol og overvågning tages fra jordiske mennesker, der allerede ér posterede i den fysiske verden, og som dermed i princippet kommer til at virke som det inkarnerende menneskes forældre. Til at begynde med kan forsøgspersonen ikke få processen til at lykkes i den forstand, at den bryder igennem til det fysiske plan, men efter en tid bliver den virkelig i stand til ganske kortvarigt at materialisere en let, fysisk organisme bestående af materie, som er taget (lånt) fra dé fysiske medvæsner, der i princippet fungerer som dens forældre. Og som væsnet i tidens løb øver sig herpå, vil det i stadig højere grad komme til at beherske materialisationens teknik -dog altså stadigvæk kun med fysiske medvæsners “forældreindsats” som basis. Det varer ganske vist meget længe (mange diskarnationer), inden det behersker denne teknik i en sådan grad, at det ikke blot kortvarigt, men også permanent kan bevare sin fysiske position og altså dermed definitivt inkarnere gennem materialisation. Men en dag vil det kunne det, og det har da vundet en ny betydningsfuld sejr over den genstridige, fysiske materie.\nSom netop antydet varer det adskillige diskarnationer at nå frem til en sådan beherskelse af selv den fysisk assisterede materialisationsteknik, at den fysiske materie på dette område kan siges at være besejret. Og det er klart, at væsnet indtil da må betjene sig af den almindelige inkarnationsmetode, når det ved den indeværende diskarnationsperiodes udløb skal inkarnere i den fysiske verden -det vil sige fødes af en kvinde. Der vil altså være tale om adskillige diskarnationer, hvor væsnet ihærdigt øver sig på at opnå herredømme over materialisationens teknik, men hvor det sluttelig vil være henvist til endnu en gang at lade sig inkarnere efter den “gamle” metode: den almindelige fødselsproces. Men det er let at indse fordelene ved materialisationsmetoden frem for fødselsmetoden og dermed let at se de faktorer, der tilskynder til så hurtig erhvervelse af materialisationsmetodens teknik som muligt. Thi ganske åbenlyst fritager herredømmet over sidstnævnte teknik det inkarnerede væsen for møjsommeligt at skulle underkaste sig barndommens og ungdommens umodne og på så mange måder ubekvemme stadier. Den sætter det i stand til straks at vise sig i en moden ungdoms charmerende friskhed, som Martinus i Livets Bog udtrykker det, og dette er naturligvis langt mere tiltalende end at skulle passere gennem fødslens, babytilstandens, barndommens og ungdommens mange fosterstadier. Man kan derfor med sikkerhed regne med, at ethvert menneske, når tiden kommer, hurtigst muligt vil søge at tilegne sig det fulde herredømme over materialisationens teknik. Et herredømme, som dog altså først virkeligt kulminerer langt inde i det rigtige menneskerige.\n5) Forvandling med karakter af forfinelse og åndeliggørelse af den fysiske organisme samt omlægning af inkarnationsmetoden fra fødsel til materialisation.\n6) Udviskning af den nugældende kønsforskel, omstilling af seksualstrukturen med sigte mod opnåelse af klimaks gennem kysset samt dermed forbunden omlægning af den seksuelle omgangsform.\nDette er de hovedtræk af menneskehedens umiddelbare fremtid, som foreløbig er blevet belyst, og vi mangler i virkeligheden herefter kun at omtale endnu et punkt, for at billedet kan siges at være fyldestgørende. Dette punkt er forekomsten af “kosmiske glimt”.\nMed kosmiske glimt forstås oplevelser, hvor genstanden for disse uventet og uforberedt pludselig direkte erkender større eller mindre brudstykker af den evige kosmiske verdensorden og de evige kosmiske grundsandheder. Det er med andre ord oplevelser, der har karakter af, at indehaveren pludselig i glimt skuer ind i det guddommelige visdomsocean og dermed ind i de højeste lag af Guds bevidsthed. Disse kosmiske glimt beror på aktivitet i væsnets intuitionslegeme, og de røber, at dette nu er ved at vågne op af sin latente fostertilstand. Dette er igen en følge af det implicerede væsens bestræbelser på med hele sin livsførelse at være i kontakt med næstekærlighedens normer, idet netop kun næstekærlighedens tankeklima kan bringe intuitionslegemet til live! De kosmiske glimt er dermed også et budskab om, at væsnet er i umiddelbar nærhed af tærsklen til det tilværelsesplan, der afløser dyreriget -altså det rigtige menneskerige.\nTil at begynde med kommer de kosmiske glimt kun med store mellemrum -maske kun ét i en hel inkarnation. Men med de fortsatte fremskridt på næstekærlighedslivets område vil de tage til i hyppighed, styrke og varighed, og de vil til sidst munde ud i en oplevelse, gennem hvilken væsnets viljemæssige herredømme over intuitionsenergien endegyldigt etableres, og gennem hvilken det dermed sikres permanent adgang til det guddommelige visdomsocean og således også sikres, hvad vi har lært at kende som “kosmisk bevidsthed”. Denne særlige oplevelse betegner Martinus som “den store fødsel”, og han har valgt netop dette udtryk, fordi væsnet gennem nævnte oplevelse ligefrem fødes ind i det næste tilværelsesplan: det rigtige menneskerige, hvad der naturligvis samtidig indebærer, at det definitivt forlader dyreriget.\nTil belysning af, hvordan et kosmisk glimt i praksis gør sig gældende, skal følgende typiske eksempel anføres. Det kan hævdes at stamme fra absolut pålidelig kilde, selvom denne har ønsket at forholde sig anonym. “Ganske uventet fandt jeg med ét mig selv i en tilstand, hvor jeg var mig åndeligt bevidst samtidig med, at jeg også var mig min fysiske eksistens og position bevidst. Jeg befandt mig i vidunderlige sydhavsomgivelser. Over mit hoved skinnede solen varmt fra en strålende klar himmel. I det fjerne sås blånende bjerge med glitrende hvide snetinder, der dirrede mod det blå himmelhvælv, og inde til venstre bredte sig en øde, gnistrende hvid strandbred med vajende palmer og mørkegrønt buskads. Selv vandrede jeg på må og få ude i det lavvandede vadehav og nød berøringen med det klare varme saltvand.\nLangsomt og umærkeligt blev jeg lidt efter lidt opmærksom på tonerne af en ejendommelig, vild sang, som den milde brise bar med sig fra det fjerne. De kom først ganske sagte, men blev efterhånden stærkere og stærkere, og da jeg drejede hovedet efter lyden, så jeg langt ude i kimningen konturerne af to mennesker, der var på vej ind mod land. Til at begynde med var de som to små mørke prikker i horisonten, men de kom hastigt nærmere, og samtidig voksede de sig større og større, så jeg snart kunne se, at det var to indfødte, der var på vej hjem fra et fiskedræt. Og sangen kom fra de to! Det var en ejendommelig natursang, en sang, jeg snart opfattede som en hyldest til gudernes pris, fordi de havde stået dem bi på deres fiskefærd og givet dem rigeligt bytte. Imellem sig bar de to mænd et stort net fyldt til bristepunktet med sølv-skinnende fisk, og fra fiskene faldt jævnligt funklende vanddråber ned og forenede sig med det hav, hvorfra de var taget. De to mænd fulgte en kurs, der førte dem tæt forbi mig, dér hvor vore veje ville krydses. Som de kom mig nærmere, blev jeg mere og mere optaget af deres sang. Dens vilde naturlighed og inderlige tone rev mig med, og jeg kom efterhånden i svingning med den understrøm af oprindelighed og guddommelig naturkraft eller urkraft, den rummede. Den fængslede stadig stærkere og stærkere min opmærksomhed og følelser, og netop da mændene passerede forbi bagom mig, var jeg helt opfyldt af deres stemning. Og da med ét, som jeg i dette øjeblik ud af øjenkrogene ser en ny dråbe løsne sig fra nettet og med en strålende solfunke i sit øje falde mod vandet, da skuer jeg med ét ganske uventet som i et forklarelsens lys, hvorledes alle ting er sammenhørende dele af en levende helhed. Jeg ser med ét pludselig den indre, uudsigelige sammenhæng mellem mændene og nettet, mellem nettet og vandet, mellem vandet og fiskene og mellem solen og alt det andet, bjergene, strandbredden, palmerne, havet, mændene og mig selv. Vidunderlige følelser skyder som varmende bølger igennem mig, og nu ser jeg, at den helhed, alle tingene er sammenhørende dele af, at den er et levende væsen, et væsen, der omspænder hele det uendelige univers; og jeg fornemmer, at dette umådelige væsen er det noget, man har lært at påkalde gennem begrebet Gud. I et vidunderligt glimt føler jeg mig i dette øjeblik indviet i Guds inderste natur og væsen. Det fylder mig helt, og en jublende lykkefølelse af ubeskrivelig styrke og intensitet opfylder mig til grænsen af, hvad jeg kan bære. Jeg er i dette glimt stedet for Guds åsyn og indviet i hans væsen, og jeg føler til grænserne af min fatteevne, at dette væsen er usigelig kærlighed til alt levende, der rører sig. Med denne lykkefølelse i sindet vågner jeg atter op til fuld fysisk bevidsthed. De skønne sydhavslandskaber toner bort, men i sind, blod og nerver varmer og funkler stadig fornemmelsen af Guds nærhed og kærlighed. Jeg véd at “han” er til, og at “han” er kærlighed, og jeg véd yderligere, at fra denne dag vil selv den største smerte, jeg kan komme til at møde, i dybet af min sjæl fornemmes som en uendelig velsignelse. Jeg forstår nemlig nu, at selv den er et glimt af “hans” uendelige kærlighed. Thi jeg har erkendt og lært, at der ér kun Gud og Guds kærlighed”\n1. Hvad forstås ved “dyrerigets udklang”?\n3. Omfatter perioden “dyrerigets udklang” skabelsen af en international verdensstat?\n7. Hvordan kan den mineralsk/vegetabilske ernæringsform begrundes at repræsentere et etisk set mindre onde end den animalsk/vegetabilske?\n8. Hvorfor betragter Martinus ren frugternæring som en etisk set særlig heldig ernæringsform?\n9. Frembringer også hensynet til det fremskredne menneskes sundhed et argument, der taler til fordel for den vegetarisk/mineralske ernæringsform?\n17. Hvorfor har Martinus udtrykt den oplevelse, gennem hvilken permanent kosmisk bevidsthed erhverves, som “den store fødsel”?\nLøsningen til lektion 55’s opgavetillæg\n1) Dyreriget, – sidste halvdel.\n2) a) Tyngdeplanet og b) nummer to.\n3) Føde, mage og afkom.\n4) At man med alle til rådighed stående evner, energier og talenter er til udelt glæde og velsignelse for alt og alle i ens omgivelser.\n5) a) i forfinelse af den fysiske organisme samt begyndende afstandtagen fra anvendelse af det dræbende princip. b) i højere intellektuelle og humanistiske evners og interessers gennembrud for hvilke naturvidenskaberne og de humanistiske kulturinstitutioner er praktiske udtryk. c) i stigende vanskeligheder ved automatisk at holde sig i\nkontakt med dyrerigets livsform og moraltraditioner.\n6) Den betegner et afgørende vendepunkt i væsnernes moralliv, nemlig overgang fra egoistisk til altruistisk livsform.\n7) En kulminerende udfoldelse af det dræbende princip muliggjort af intelligensens frembringelser på dette princips område.\n8) Religionernes indflydelse er i tilbagegang medens naturvidenskabernes er i fremgang på førstnævntes bekostning.\n9) – det nødvendiggør med uomgængelig strenghed en nedskrivning af overhovedet alle værdier til rent “nul”.


Musik Archives - Berlinbaby\n27. juni 2018 27. juni 2018 / Månedens Interview, MOR, Musik, Tyskland\nSå er det blevet tid til 3. del af Månedens Interview, som her i juni er med Kate Hall, sangerinde, yoga-, fitness-, og ernæringsekspert i Tyskland samt mor og “papmor” med fart på karrieren. Derudover er Kate min skønne lillesøster. Klik her hvis du ikke fik læst Del 1 og …\nDel 3 – Månedens Interview – Kate Hall Læs videre »\nDel 2 – Månedens Interview m Kate Hall\n19. juni 2018 19. juni 2018 / Månedens Interview, MOR, Musik, Tyskland\nSå er det endelig blevet tid til 2. del af Månedens Interview, som her i juni er med Kate Hall, sangerinde, yoga-, fitness-, og ernæringsekspert i Tyskland samt mor og “papmor” med fart på karrieren. Derudover er Kate min skønne lillesøster. Fik du ikke læst 1.ste del af Månedens Interview …\nDel 2 – Månedens Interview m Kate Hall Læs videre »


Danske VM-cykelhelte bestjålet\nNyheder Skrevet af BNB | 30.09.13 | 18:31\nVM i Italien blev det bedste landevejsmesterskab nogensinde for dansk cykelsport. Fire medaljer blev det til undervejs. Men mesterskabet fik ikke den afslutning, som det danske hold havde håbet på. Ukendte gerningsmænd brød natten til mandag ind i danskernes lastbil og stjal 30 cykler og 50 hjulsæt.\nTyvene havde skaffet sig adgang til de danske cykler via den parkeringsplads, hvor den danske bus stod parkeret. Her havde gerningsmændene skåret et hegn op, ligesom der var blevet smadret en række overvågningskameraer.\nIfølge Danmarks Cykle Unions sportschef, Lars Borde, havde de da også forsøgt at tage alle forholdsregler for at sikre sig mod cykeltyve. Men det var altså ikke nok:\n- Vi havde bakket en bil tæt op mod bagdøren på kassebilen, der var kameraer og en vågen natportier på hotellet. Som det har været tilfældet ved lignende sager i cykelverdenen, må man bare konstatere, at når tyvene vil ind, kommer de ind. Det italienske politi arbejder lige nu med sagen, og dermed også detaljerne i sagen, siger Lars Bonde til unionens hjemmeside.\nHan fortæller videre, at tyvene primært er sluppet af sted med U/19-rytternes cykler. Cykler, der undervejs sikrede Danmark tre medaljer ved mesterskaberne.\nDet er anden gang, der er cykeltyve på spil ved årets VM. Lørdag gik det ud over det russiske hold, der fik stjålet samtlige af sine cykler. De kunne kun køre med ved VM, fordi Team Katusha var venlig at stille lånecykler til rådighed.


Ny offensiv-spiller på Brabrands fodboldhold alvorligt skadet - Vores Brabrand\nHer er du: Forside / Brabrand / Ny offensiv-spiller på Brabrands fodboldhold alvorligt skadet\nNy offensiv-spiller på Brabrands fodboldhold alvorligt skadet\nEn ambulance måtte kort inde i mandagens kamp mod Lyseng tilkaldes til at hente den skadede Christian Kirchhoff. Foto: Henrik Andersen\nDer var både godt og skidt nyt fra Brabrands træningskamp mandag aften mod Lyseng. Brabrands 2. divisionshold i fodbold spillede i perioder flot og flydende fodbold og vandt en sikker sejr på 3-0. Værre var det, at holdets nye offensiv-spiller Christian Kirchhoff blev alvorligt skadet i kampen.\nEn ambulance måtte mandag aften tilkaldes til kunstgræsbanen ved Brabrandhallen, hvor den 26-årige Christian Kirchhoff lå i store smerter, efter at han kort inde i træningskampen mod Lyseng var vredet rundt på sit knæ.\nDet var tilsyneladende en situation, hvor Brabrands nye offensivspiller var uden direkte kontakt med en modspiller, at han i en uheldige vending fik skaden.\nChristian Kirchhoffs knæ blev i aftes røntgenfotograferet, men billederne viste intet brud. Han skal senere MR-scannes for eventuelle skader på led eller korsbånd, fortæller Andreas Rasch-Christensen fra ledelsen omkring holdet.\nDer var dog ikke kun dårlige nyheder fra kampen mod 3. divisionsholdet Lyseng. Efter en lidt træg start var Brabrand spilstyrende i store dele af kampen og fik allerede i første halvleg med hurtigt positionsspil skabt fine målchancer.\nOffensiv-spillerne Malthe Boesen og Frederik Poulsen fik dog ikke omsat mulighederne i mål. Men det blev der ændret på efter pausen, hvor Brabrand skruede yderligere op for kedlerne.\nDaniel Lundholm tilbage på banen\nFørst var det midtbanespilleren Jesper Henriksen, der bragte Brabrand på 1-0, og i løbet af halvlegen lykkedes det Kasper Andersen at score yderligere to gange.\nFørst blev det 2-0 efter en fin solotur op ad banen afsluttet med et godt skud fra kanten af feltet. Og senere blev det også 3-0, da Kasper Andersen omsatte en nærmest genial aflevering fra Daniel Lundholm i mål.\nNetop Daniel Lundholm var igen tilbage på banen efter en skade, der har plaget ham helt tilbage fra midt på efteråret.\nTil gengæld er Brabrand med Christian Kirchhoffs skade nu for alvor ramt på ressourcerne i angrebet, hvor Lasse Møberg fortsat er langtidsskadet.\nBrabrand spiller yderligere to træningskampe inden forårs-premieren 12. marts på udebane mod HIK. På fredag spiller holdet hjemme mod divisionskollegerne fra Skive, og lørdag kl. 14.00 har holdet endnu en hjemmekamp mod 3. divisionsholdet YoungBoys fra Silkeborg.\nFiled Under: Brabrand, Sport Tagged With: Brabrand IF, Brabrand IF Fodbold, Christian Kirchhoff, Daniel Lundholm, Fodbold, fpf, Jesper Henriksen, Kasper Andersen


Cavling-vinder: Jeg troede ikke på projektet til at starte med - Journalisten\nFra venstre ses journalisterne Jeppe Findalen, Magnus Mio, Nagieb Khaja og Thomas Foght. Foto: Olafur Steinar Gestsson/Ritzau Scanpix\nCavling-vinder: Jeg troede ikke på projektet til at starte med\nEkstra Bladet vinder Cavlingprisen 2021 for historien om de danske børn i de syriske fangelejre\nJournalist Nagieb Khaja troede ikke på, at der kunne rykkes noget ved historien om de danske børn i de syriske fangelejre. Han troede ganske enkelt ikke, at der var politisk vilje til at ændre situationen.\nMen nu har han som en af de fire journalister bag projektet en Cavling-statuette som bevis på, at det kunne lade sig gøre.\n”Jeg troede ikke på historien, men Kristoffer Eriksen spurgte mig til den, hver gang vi mødtes,” fortæller han til Journalisten over en telefonlinje med et festligt lydtapet i baggrunden, hvor Ekstra Bladets redaktion fejrer den første Cavlingpris til avisen siden 2004.\nSammen med Jeppe Findalen, Thomas Foght og Magnus Mio holdt Nagieb Khaja fast i historien, som siden blev til artikelserien ’Mettes uønskede børn’, der handler om børn med dansk tilknytning, der opholdt sig i syriske fangelejre.\nArtikelserien skabte i sidste ende så store og omfattende politiske bølgeskvulp, at tre kvinder og 14 børn blev evakueret fra fangelejrene al-Hol og al-Roj i Syrien. Blandt de fire prisvindere er der enighed om, at tidligere Ekstra Bladet-chefredaktør Kristoffer Eriksen fortjener en del af æren for prisen.\nNy ledelse og strategi siden artikelserien\nMen meget er sket på Ekstra Bladet, siden artiklerne udkom.\nDer er kommet en helt ny ledelse under ansvarshavende chefredaktør Henrik Qvortrup, der har varslet en ændring i strategien. Selv er Nagieb Khaja freelancer, men Magnus Mio og Jeppe Findalen har forladt Ekstra Bladet til fordel for Frihedsbrevet, hvor Kristoffer Eriksen er blevet chefredaktør. Thomas Foght er den eneste af prisvinderne, der stadig er tilknyttet Ekstra Bladet som chef for gravergruppen.\nOg her håber Nagieb Khaja, at Ekstra Bladet vil holde fast i den type journalistik, som artikelserien var udtryk for:\n”Det var især Kristoffer Eriksen, der stod for den her form for journalistik, og han fik opbakning fra Poul Madsen. Kristoffer Eriksen ville virkelig lave noget journalistik, hvor man sparkede op efter magthaverne, og der var mange, der lagde mærke til, at Ekstra Bladet markerede sig på en anden måde de seneste år. Nu er der så kommet en ny redaktion, og jeg håber, at de på en eller anden måde vil videreføre den arv,” siger Nagieb Khaja.\nSelv har Nagieb Khaja tiltro til, at Ekstra Bladets nye journalistiske chefredaktør, Knud Brix, ønsker at videreføre den form for journalistik.\n”Knud Brix er en fantastisk journalist med hjertet det rigtige sted, og han er kendt for at lave magtkritisk journalistik, så jeg regner med det,” siger han.\nHåber på genforening\nSelv om de fire journalister er spredt ud over medielandskabet på forskellige arbejdspladser, håber Nagieb Khaja, at de kommer til at arbejde sammen igen:\n”Det vil vi meget gerne. Det var en virkelig stærk gruppe, og vi havde hver især vores forcer og supplerede hinanden rigtig godt. Det var tæt på det perfekte hold, så jeg ville virkelig være ked af det, hvis vi ikke skulle lave noget igen sammen i fremtiden,” siger han.\nI første omgang skal de fejre, og det bliver sandsynligvis med en middag og drinks ude i København et sted.\nInden da skal han dog lige svare på det helt åbenlyse spørgsmål til en Cavling-vinder: Hvad betyder det at vinde prisen?\n”Det betyder rigtig meget, for det er den fornemste pris, og jeg blev helt overrasket, da vi blev nomineret, for det var min første gang, og der var så mange, der sagde tillykke. Jeg har været nomineret til andre priser før, hvor det ikke var sådan. Det viser bare, hvor meget den vækker genklang – ikke bare hos journalister, men også hos folk, der ikke er journalister.”


Hvid cinquefoil med skjoldbruskkirtel - Hypoplasi December\nLatin navn: Potentilla alba\nSynonymer: fem-fingret, fem-fingret, fem-fingret, intersensor, fem-blade, fem-fingret, fem-fingret, hvid finger, hvid eg, femfold\nHvid cinquefoil er populært kendt som en fem-blade, fem-fingered eller fem-fingered - til fem-petaled blomster. De kalder det også dubbing hvide, hvide felter, mezhiperschitsa. Botanikere kalder denne flerårige Potentilla alba. Normalt når græsset på hagehulen fra 10 til 25 centimeter i højden, og en betydelig del af planten er skjult under jorden - rødderne er ret lange, op til 100 centimeter. Under blomstring kan et uopmærksomt blik tage en hjernehule til jordbær - det har de samme hvide blomster, der ligner jordbær i form. Der er dog få blade på stilkene, deres farve og form har deres egne forskelle.\nHældefuglen kræver ikke klimaet, den formår at vokse i både tørre og våde områder og overlever på sand- og lerjord. Det vokser bedre i forhold til godt lys, på kanterne, enge, i nåletræer og løvskov. På trods af uhøjtideligt er der ikke så mange hvide cinquefoils i naturen - det findes i forskellige dele af Europa, men overalt - i små mængder. Desuden er det nogle steder anført i den røde bog. En sjælden plante skyldes, at cinquefoil vokser ekstremt langsomt - det tager ca. 10 år at nå sin fulde størrelse. Du kan finde det i Italien, Bulgarien, Tyskland, Ukraine, Hviderusland. Det er udbredt i Rusland hovedsageligt i den europæiske del, men du kan finde hvid cinquefoil både i Ural og i Vest-Sibirien.\nTil fremstilling af medicinske råmaterialer anvendes både overjordiske og underjordiske dele af planten. Den græsklædte del høstes med blomster. Blomstringsperioden for Cinquefoil falder fra maj til juni. Rødderne graves om foråret og efteråret. Små skud rører ikke, planter i alderen 3-4 år betragtes som egnede til opsamling, når planten akkumulerer en masse albinin - et stof med tyrotropisk aktivitet. Til behandling af endokrine sygdomme bruges kun roddel af planten - blade og blomster har ikke den ønskede effekt.\nDe indsamlede råmaterialer rengøres for forurenende stoffer og tørres i den friske luft eller i konstant ventilerede rum.\nHvid cinquefoils medicinske kraft har været kendt for mennesker siden oldtiden. En af de skriftlige kilder, der har nået vores tider, der beskriver den helbredende virkning af hældefuglen, er den berømte middelalderlige afhandling "Om kræfter af urter", der først blev offentliggjort i Italien i det 15. århundrede. Slyngen i det er viet til et helt poetisk kapitel med et detaljeret billede, hvorpå det er let at genkende det ”fembladede blad”. Ifølge en middelalderlig forfatter er denne urt smuk, men bitter, helbreder godt forskellige skader, lindrer mavesmerter, heler forbrændinger og hjælper endda med slangebid.\nI øvrigt er der en opfattelse af, at traditionen med at drikke potentilla i form af te hjalp beboerne i det hviderussiske skovland med at undgå skjoldbruskkirtelsygdomme efter Tjernobyl-ulykken - andre steder, ligesom det var tilfældet med den frygtelige ulykke, blev der efterfølgende identificeret langt flere patienter med struma. Hældefølgen hjalp mange med at forhindre katastrofale følger for kroppen på grund af indholdet af jod i planten, og også på grund af dets evne til at fjerne stråling fra kroppen.\nSeparate undersøgelser af hvid cinquefoil udføres i dag, forskere undersøger den kemiske sammensætning af planten, dens biologisk aktive stoffer og deres indvirkning på menneskers sundhed. Så det blev fundet, at de thyrotrope egenskaber af cinquefoil tilvejebringes af det aktive stof albinin.\nEn undersøgelse af cinquefoil ved Forskningsinstituttet for uorganisk kemi ved SB RAS i Novosibirsk afslørede dens komplekse multikomponentsammensætning.\nBåde den overjordiske del af planten og dens rodsystem er rig på værdifulde komponenter, og i sidstnævnte er koncentrationen af helende stoffer meget højere. Rødderne af cinquefoil er mættet med tanniner, der har en snerpende og antiinflammatorisk virkning - de når maksimal koncentration, når der vises blomster på planten. De indeholder stivelse, saponiner og iridoider, phenolcarboxylsyrer. Der er quercetin i rødderne - en flavonoid med en antioxidant effekt. Andre kemiske elementer drager også fordel - bor, jern, natrium, aluminium, calcium, sølv, cobalt, krom, mangan, selen, barium, kobber og lithium. Indholdet af zink og magnesium i cinquefoil er især højt - flere gange mere end gennemsnittet sker i medicinalplanter.\nCinquefoils blade, stængler og blomster er også rige på flavonoider, iridoider og saponiner. Phenolcarboxylsyrer forhindrer cellemutationer, forbedrer kroppens immunforsvar og giver en vanddrivende effekt.\nEn vigtig faktor, der påvirker skjoldbruskkirtlen, er indholdet af elementær jod og iodid anion i cinquefoil.\nPotentilla er bedst kendt som et naturligt middel, der har en gavnlig virkning på det endokrine system. Det er vidt brugt til behandling af skjoldbruskkirtel lidelser. Indikationer til brug er thyrotoksikose, skjoldbruskkirtelhyperplasi, euthyreoidisme, struma. I tilfælde af alvorlige forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen ordineres sædvanligvis i en tilstrækkelig lang periode, mens der er tilfælde med betydelig forbedring og endda fuldstændig heling. En vigtig fordel ved denne behandling er, at ikke-toksiciteten af cinquefoil er påvist. Det kan bruges som et iodholdigt middel for at forhindre iodmangel og forbedre kroppen. Som en del af samlingerne af medicinske planter, der sikrer indtagelse af den nødvendige jod i kroppen, anvendes cinquefoil sammen med pepperkager, Cetraria eller valnødder.\nMed hjernehinden passerer hurtigt urolig mave og kolik. Som et effektivt naturligt antiseptisk middel anvendes cinquefoil også som et eksternt middel - til at kurere forskellige abscesser, blå mærker, blå mærker og hudlæsioner bruges råmaterialerne i cinquefoil, knuses til et pulver.\nHjerteanfald og fejl\nAntitumorvirkningen af hældefuglen, dens evne til at absorbere knudepunkter og øge kroppens forsvar er også kendt. Når du tager cinquefoil, forsvinder overdreven sveden, åndenød passerer, manifestationerne af gigt og gigt falder. Normalisering af nervesystemet. Patienter bemærker en positiv effekt på det generelle velvære og humør - anti-stress effekt. Selv en kosmetisk effekt manifesteres - negle og hår styrkes, mange hudproblemer forsvinder.\nVed nyresygdomme har cinquefoilens vanddrivende virkning såvel som dets smertestillende egenskaber sin helende virkning. I tilfælde af forkølelse, akutte luftvejsinfektioner ledsaget af hoste, bidrager cinquefoil-præparater til en hurtig bedring på grund af dens slimløsende virkning.\nCinquefoil hvid har kontraindikationer til brug. På grund af dets hypotoniske virkning anbefales det ikke til patienter, der lider af lavt tryk, og det skal tages med forsigtighed i tilfælde af hjerte-kar-problemer..\nVær forsigtig, Cinquefoil hvid er kontraindiceret i:\nFør brug skal du kontakte din læge!\nSalve. Med betændelse i leddene, radiculitis, osteochondrose.\nMed tyrotoksikose, struma (nodulær, diffus), slagtilfælde, hjerteanfald, med åreforkalkning, hypertension, anæmi, gigt, leversygdomme, diffus struma på 1-4 grader, diffus knude- og multinodulær struma, skjoldbruskkirtelhyperplasi, thyroideaadenom, hyperfunktion kirtler, prolaps af uterus, infertilitet, spontanabort, amenoré, mastopati, livmoderom, prostataadenom, kronisk lymfocytisk leukæmi. Hældefuglen fjerner stråling, reducerer kolesterol, opløser cyster, fibroider, normaliserer den månedlige cyklus, øger immuniteten.\nAktive stoffer i medicinske planter Yulia Evgenievna Fialkovskaya\nGonadotropiske behandlinger af gynækologiske sygdomme Julia Evgenievna Fialkovskaya\nEndometriose - svøbe af en moderne kvinde Julia Evgenievna Fialkovskaya\nFytoterapi af neurose Yulia Evgenievna Fialkovskaya\nÅrsager og behandling af uterusblødning Julia Evgenievna Fialkovskaya\nDer er græs for enhver sygdom Julia Evgenievna Fialkovskaya\nHår, dette er græs på blomsterbedet af vores hoved Yulia Evgenievna Fialkovskaya\nForebyggelse og fytoterapi af diarré Julia Evgenievna Fialkovskaya\nSpørgsmål nr. 56066 05/12/20\nMåske er jeg ikke den første til at spørge. Men dette er et vigtigt spørgsmål nu. Læger besvarer ikke traditionel medicin. Men jeg mener, at urter bør behandles. Nu er denne nye sygdom - coronavirus, allerede helt bange. Julia Evgenievna, hjælp. Når alt kommer til alt kan du fylde op med noget, købe urter, der vil hjælpe med at heles. Jeg går på arbejde, jeg går i transport. Jeg vil have urter derhjemme, hvis pludselig.\nHvordan har din skjoldbruskkirtel det??!\nOg din første handling er at reducere alle risici til nul.\nKør i en taxa - CityMobil tager dig hvor som helst for 80 rubler; Bær kun en maske i køretøjer, butikker, hospitaler. Gå - frisk luft er nødvendig, og det er dumt at bære en maske på gaden.\nPå arbejdet skal du indstille en afstand på 3-4 meter med besøgende. Opbevar masken på bordet, så den hurtigt kan tages i tilfælde af tæt kontakt.\nBrug et antiseptisk middel mange gange - virussen overføres også ved kontakt.\nLager op med produkter med antiviral, antiinflammatorisk og adaptogen effekt.\nPlacer gerne hvidløg og lakridsrødder i første omgang. Efterfølgende går blad og frugter af hindbær, ingefær, honning, citroner; engeød, almindelig eller almindelig, pilebark, lindblad, sorte poppelknopper, isop, ammoniak-anisdråber, trefarvet violet; æteriske olier til desinfektion af luften og påføring på næseslimhinden - et sæt immunstyrke.\nOg alle urter mod panik og forværring af hypertyreoidisme - citronmelisse, zyuznik, hvidhud hvid.\nAlt går fint, Valeka, men jeg ved ikke, hvor snart!


Personale – Integrationsinfo\nSiden år 2000 har jeg arbejdet med integration, både socialpædagogisk og beskæftigelsesrettet.\nJeg betegner mig selv som integrationsnørd, og er især optaget af den tidlige indsats og det forebyggende integrationsarbejde ud fra en kulturel og religiøs indsigt.\nJeg er meget optaget af, at vi som fagfolk kan blive bedre til at integrere den gruppe af ikke-vestlige flygtninge og deres efterkommere, som vi ikke når i mål med ved de faglige tiltag og forskellige integrationsprojekter vi hidtil har forsøgt os med.\n2 gange årligt, rejser jeg til konfliktområderne i Mellemøsten for at studere kulturens værdier og normer samt flygtningenes situation.\nSiden 2012 har jeg undervist og rådgivet alle faggrupper, der i deres daglige arbejde møder flygtninge og deres efterkommere.\nJeg har en specialiseret og dybdegående viden om flygtninges familiekultur, kønsroller, ære og skam, børneopdragelse, negativ social kontrol, uddannelses -og arbejdsmarkedsforhold, religiøs ekstremisme og radikalisering, sygdomsforståelse mv.\nDen etniske kvindekamp er hjerteblod for mig, og som barn og i særdeleshed DATTER af forældre fra Tyrkiet har jeg på egen krop oplevet at blive ekskluderet fra det større fællesskab, som er den danske majoritet. Det blev jeg, fordi vi som indvandrere havde nogle andre kulturelle normer, som vi stadigvæk – selv som bosiddende i Danmark – skulle leve efter, og det resulterede i, at jeg kort efter folkeskolen blev giftet væk, så jeg på den måde på et tidligt tidspunkt blev fastlåst i rollen som hjemmegående husmor, allerede inden jeg overhovedet havde åbnet øjnene for den frihed, der stod og vinkede til mig ude i det danske samfund.\nDenne erfaring og historien om, hvordan jeg brød ud af dette både kulturelle og sociale net, udgør en del af grundstammen i mit virke i dag, fordi jeg ved, at denne form for undertrykkelse af etniske kvinder stadig finder sted.\nNår vi taler om integration, forudsætter vi, at ”den er hjemme”, lige så snart man har fået en uddannelse eller er kommet i job. Det er ikke altid tilfældet! Der er nogle kulturelle barrierer, der bliver ved med at stille sig i vejen, især for dem fra Mellemøsten og Nordafrika, og dem skal vi have gjort op med, før vi kan tale om integration.\nIntegrationen starter i institutionerne, bl.a. folkeskolen, fordi der allerede på dette tidspunkt foregår en religiøs og social kontrol af børnene. De får nogle andre værdier med hjemmefra end dem, de lærer om i klasseværelset.\nMed de erfaringer jeg har som barn af kurdiske forældre fortæller jeg om mit eget liv, men også om mit professionelle virke som integrationsvejleder i skoler og institutioner, og jeg kaster lys over, hvilke signaler etniske børn udviser, og hvad man kan gøre for at dæmme op for deres eventuelle mistrivsel i det danske samfund.\nJeg fortæller således også med udgangspunkt i mit eget liv om ungpigelivet og kvindelivet i ghettoen, bl.a. om, hvilke konsekvenser det har for pigerne og kvinderne at leve under sådanne patriarkalske forhold. Jeg kommer endelig ind på, hvilke konsekvenser en senere løsrivelse kan have for den enkelte.\nJeg er cand mag i litteraturvidenskab og mellemøststudier. Jeg har undervist indvandrere og flygtninge og arbejdet som tolk i mange år. Endvidere er jeg én af repræsentanterne for den nydanske kvindekamp, debattør, fordragsholder og skribent på Berlingske.\nNiels Jespersen er cand.mag i historie og har over ti års erfaring fra forsvaret hvor han har været udsendt og arbejdet som Mellemøstanalytiker. Han er aktiv deltager i debatten om integration og islam og udkommer senere på året, sammen med journalist Mikkel Andersson, med bogen “Eksperimentet, der slog fejl” om 40 års dansk asyl- og integrationspolitik.\nPå trods af årtiers integrationsindsats, så lægger indvandrere og efterkommere med ikke-vestlig baggrund fortsat dårligt i beskæftigelsesstatestikkerne og er overrepræsenterede, når det kommer til kriminalitet og dårligt helbred.\nI minoritetskulturer tillægges familiefællesskabet traditionelt langt større værdi end individet. Det betyder, at de unges identitet og opførsel bliver til fælles anliggender, der udløser social kontrol mod afvigere. Foredraget henvender sig til sagsbehandlere og andre medarbejdere der risikerer at komme i berøring med social og religiøs kontrol.\n• Patriarkalske strukturer og ”ære og skam” i minoritetskulturer\n• Kollektivistisk vs. individualistisk familiestruktur\n• Social ”selvkontrol” blandt unge