Mustangklubben - Gearing - Mustangklubben\n3 år 2 måneder siden\t#1 af 3241\nGearing er oprettet af 3241\nHej, har en 70er conv. med 2,75 gearing uden spær. Vil godt have den gjort lidt kvikkere .\nEr lidt i tvivl om hvilken gearing vil passe bedst, hælder lidt til 3,55 med spær, men ved ikke helt\nom den er for lav?\nØnske: den skal kunne trække lakridser på tør vej og stadig være til at køre i på cruise.\nMotor 302 med formentlig 280-300 Hk og der bliver isat stall converter 2000-2200 .\n3 år 2 måneder siden\t#2 af 877\nBesvaret af 877 på Gearing\nJeg køre med 3,0:1 & 3,55:1 samt 3,8:1 gearing, jeg foretrækker 3,55:1 som en all around gearing der giver fart ud af hullet, men den er også god til at køre almindeligt med, med mine 26" hjul køre jeg 80 til 90 km/timer med 2800 omdr.\nDer findes også 3,25:1 som en del syntes er mere passende.\n3 år 2 måneder siden\t- 3 år 2 måneder siden\t#3 af 611\nBesvaret af 611 på Gearing\nEnig med Hans. Jeg skiftede fra 3.25 til 3.55 og det er det bedste jeg længe har gjort, giver noget mere skub og alligevel behagelig ved 130 på motorvejen Men jeg kører også manuel gear og en motor der ikke har noget imod lidt rpm. Og også her - flere jeg har talt med (som kører aut. gear) foretrækker 3.25 eller endda endnu mindre ratio.\n3 år 2 måneder siden\t- 3 år 2 måneder siden\t#4 af 1861\nBesvaret af 1861 på Gearing\nJeg kører med 3,55 og C4 aut.gear på min 68'er - og det er helt klart bedst inden for byskiltet, hvor jeg mest opholder mig.\nEr man til længere ture på landevej/motorvej, er det i mine øjne et bedre kompromis med 3,25.\nDer er en del teori omkring gearing, men matematikken siger at der fra 2,75 til 3,55 er en 29% forøgelse, dvs. 29% højere omdr. ved 80 på landevejen, og jeg kan efter mit skift fra 2,75 til 3,55 bekræfte at benzinforbruget på 351'eren også forøges med mindst samme %.\nJeg har ikke målt om den er 29% hurtigere ude af lyskrydset, men det føles sådan Og når jeg er kommet over krydset sidder jeg og venter på at den skifter til 3. gear (Hvilket aldrig sker, for den kører allerede i 3. )\nVær også opmærksom på at speedometeret er fuldstændig ligeglad med hvad du laver på bagtøjet, så der går lidt kuk i din speedometervisning når du skifter gearing i bagtøjet.\nJeg har valgt at leve med det, ellers skal der skiftes størrelse på de plastictandhjul der sidder i aut.gear-gearkassen, for at re-etablere den korrekte speedometervisning. Der findes beregnere på nettet så man kan pejle sig ind på antal tænder, feks her: www.classic-cougar.com/tools/speedocalc/speedocalc.php# - men igen, det er ikke engang sikkert du ka få det tandhjul der skal bruges for at få korrekt visning igen !\nJeg nævner det bare, for at det ikke kommer som et uventet skår i glæden over det nye bagtøj : Det kan jo være at du, Allan, pludselig får brug for at kigge på (et korrekt) speedometer, når du har fået en hurtigere bil !\nSidste redigering: 3 år 2 måneder siden ved 1861.\n3 år 2 måneder siden\t#5 af 037\nBesvaret af 037 på Gearing\nHvad med en 3.80 gear og så sæt en gearvendor på din gearkasse som giver dig et 4. gear\nde gearvendor jeg har på et par af mine biler sætter rpm ned med ca 800 rpm i 4 gear.\nkan også sættes på manuel gearkasser\n3 år 2 måneder siden\t#6 af 162\nBesvaret af 162 på Gearing\ndet virker BS...\niøvrigt så er forskellen fra 14" til 15" fælge, stort set det samme, som forskellen fra 3:00 og 3:25,\nhvis man kører med samme størrelse dæk/profil fx. 245/60-14 og 245/60-15\n3 år 2 måneder siden\t#7 af 2243\nBesvaret af 2243 på Gearing\nTjah, JEG kører med 3.70 - men har så også manuel TKO 600, hvor 5. har en udveksling på 0.64 - så omkring 2100 o/min ved 110 km/t, dejligt afslappende OG! den rykker hehehe ...\n3 år 2 måneder siden\t#8 af 3241\nBesvaret af 3241 på Gearing\nHej Brian, det er helt sikker den optimale løsning, men helt sikkert også ret dyrt, hvad er ca pris på en gearvendor i DK?\n3 år 2 måneder siden\t#9 af 3241\nHej Claus, hvad hjul str. køre du på, for forskellen på 26 og 27 svare til 0,15 på gearing, Der er jo også en 3,40 gearing\nsom så vil svare til en 3,25 på mine 27". Ang. speedometer har min transmission spist 2 plastic tandhjul, selv om jeg også har sat nyt kabel på, gode ideer er velkomne.\n3 år 2 måneder siden\t#10 af 037\nEn gearvendor koster 17900,00kr + Moms til en C-4\ndet er incl. nedkortning af din cardan + afbalangsering og malet sort\nTime forbrug ca. 7 timer.\n3 år 2 måneder siden\t#11 af 1861\njeg kører med de originale 14" fælge som 68'eren er født med.\nJeg må indrømme at jeg ikke lige helt forstår dine dækstørrelser når du skriver 26 og 27 tommer, hjælp mig lige med at blive lidt klogere her...\n3 år 2 måneder siden\t- 3 år 2 måneder siden\t#12 af 921\nBesvaret af 921 på Gearing\nJa det er en meget mærkelig tråd med en masse indforståede data. Jeg gætter på at 26" og 27" er hjuldiameter i tommer. Og gætter på at når Brian kører 800 omdrejninger så er det ikke hele tiden, men ved 100 km/t. i topgear ???\nOg hvis man skal have mindre gearing ved hjælp af fælg skift, så skal man bruge mindre fælg størrelse for at komme hurtigere ud af hullet!!\nSidste redigering: 3 år 2 måneder siden ved 921.\n3 år 2 måneder siden\t- 3 år 2 måneder siden\t#13 af 1861\nJa Bent, det var også min tanke mht. dækstørrelsen på 26/27 tommer.\nBS skriver ikke at han kører med 800 rpm - der står faktisk at han reducerer rpm med 800 i 4 gear, så det forstår selv jeg !\nI teorien enig med dig ang. en mindre fælg, men i praksis ser sådan en Mustang sgu lidt fesen ud med 10 tommer hjul\n3 år 2 måneder siden\t#14 af 921\nHov der fik jeg læst forkert på Brians indlæg. Beklager.\nJa det vil se rigtig sjovt ud med 10 tommer hjul. Jeg har en med 13" og 215/50, de er ekstremt små, så den skulle kunne komme rigtig hurtigt afsted. Men, nej der kommer bare endnu mere hjulspind!! Og så sker der lige en sænkning af bilen samtidig på ca. 1", så den er helt nede på maven.\n3 år 1 måned siden\t- 3 år 1 måned siden\t#15 af 611\nDet tager 5 min at skifte tandhjul på speedokablet til gearkassen, og de kan sagtens fåes i intervaller så speedoet kommer til at passe bedre end på en ny bil. Problemet er mere hvis tandhjulet inde i gearkassen er slidt eller forkert - som det ofte sker. Så æder den tandhjulet på speedokablet. Tandhjulet i gearkassen er noget mere bøvlet at skifte, men kan nu sagtens gøres.\nNPD har alle tandhjul, så mon ikke der kan hentes et hos bla Trimo for småpenge ...\nSidste redigering: 3 år 1 måned siden ved 611.\n3 år 1 måned siden\t#16 af 499\nBesvaret af 499 på Gearing\nHvorfor ikke tænke den anden vej, hvor trækker din motor bedst, og ved hvilke omdrejninger, altså max moment.\nDet er der du helst skal være når du har brug for det, og der er andet som spiller ind, f.eks din tændingskurve hvornår er den færdig med at lave advance uden vacuum. Det er der hvor din motor virker bedst, og der motoren skal være når du har brug for det, og det bestemmer din stallspeed converter og din gearing.\nDet jeg prøver at fortælle er hvis det hele ikke passer sammen, for du ikke det ud af det som du ønsker. Jeg har set folk sælge deres bil fordi det ikke passer sammen, det hele handler om at få mest ud af den motor man har, og det gør man kun hvis det hele passer sammen, det er svært men det er til og giver rigtig køreglæde når det sker.\nOg modsat kan det ødelægge selv den fedeste motor hvis det ikke passer sammen.\nSå lav en plan for hvad man vil med bilen og hvad man bruger den til 98% af tiden, bygger man bilen til de sidste 2% af tiden, er man jo aldrig rigtig glad for bilen. Og hold jer til den plan så længe man har bilen, eller til man vil køre standart igen. Skift aldrig en del ud hvis den ikke passer til ens plan og gør bilen bedre.\nNøj hvor har jeg set det gå galt, alt for mange gange, husk det koster det samme at tune bilen forkert som rigtigt, hvorfor så ikke gøre det rigtigt første gang.\nBare et godt råd, tænk det hele sammen og bliv rigtigt glad for bilen.\n3 år 1 måned siden\t#17 af 2151\nBesvaret af 2151 på Gearing\nJeg vil give dig ret Peter, når det så er sagt. Kunne jeg godt bruge et eksempel, da det du skriver er for mig teori.\nJeg mangler nogle fakta noget at forholde mig til, noget at arbejde videre med i den praktiske verden.


At have en god blodprøve - Binyrerne January\nBlodprøver udføres for korrekt at bestemme diagnosen af sygdommen og udpegelsen af behandlingen. Ifølge WHO er det takket være laboratoriediagnostik muligt at få 80% af dataene om menneskers sundhedstilstand.\nOmfattende undersøgelse inkluderer biokemisk analyse (11 indikatorer), der karakteriserer tilstanden i nyrerne, leveren, metaboliske processer, generel analyse, bestemmelse af C-reaktivt protein og analyse af viral hepatitis.\nNøjagtigheden af forskningsresultaterne påvirkes ikke kun af professionaliteten af laboratorieassistenten, det tekniske niveau af laboratorieudstyret, korrektheden af blodprøvetagning af medicinsk personale, men også af patientens overholdelse af reglerne for forberedelse til blodprøvetagning.\nForberedelse til bloddonation - generelle regler\nBlod doneres normalt til analyse om morgenen fra 7.30 til 12.30. Dette gøres strengt på tom mave. Tidsintervallet mellem fødeindtagelse og blodprøvetagning til biokemisk analyse bør være 8-12 timer. En generel blodprøve kan udføres en time (fortrinsvis tre timer) efter et måltid. Før patienten tager venøst blod, skal patienten hvile i 15 minutter.\nMiddag før undersøgelsen skulle være tidligt, tunge fødevarer er forbudt. I løbet af dagen før analyse, eller bedre i to til tre dage, anbefales det at opgive fedtholdige fødevarer, der øger blodniveauerne af triacylglycerider, kalium og alkalisk fosfatase. Fasten i mere end 48 timer er uønsket, da det fører til en stigning i bilirubin i blodet. Hvis du faste i mere end 72 timer, falder glukosekoncentrationen til den lavere normale værdi, og indholdet af urinstof og fedtsyrer stiger.\nHvordan man forbereder sig på en analyse?\nHver person skal med jævne mellemrum donere blod til analyse. Hvad kan påvirke resultatet, hvad kan og kan ikke gøres, hvordan man korrekt forbereder blodprøvetagning?\n12 timer før laboratorieundersøgelser kan du ikke drikke alkohol, udsætte dig for kraftig fysisk anstrengelse.\nI 14 dage er det nødvendigt at stoppe med at tage medicin (undtagen når blod testes for koncentrationen af disse lægemidler). Hvis lægemiddeludtagelse ikke er mulig, skal dette advares..\nEn time før analysen skal du stoppe med at ryge, da eksponering for nikotin overdriver glukoseindholdet. Derudover overstiger antallet af røde blodlegemer normen hos rygere..\nEn halv time før analysen er psykologisk stress og fysisk aktivitet ikke tilladt.\nStærk te og kaffe før test anbefales heller ikke. De øger mængden af glukose, carboxyhemoglobin, leukocytter, erythrocytter, cortisol, frie fedtsyrer og catecholamines.\nDon ikke blod efter fysioterapiprocedurer, radiografi og instrumentalundersøgelser.\nFor at få et komplet billede af din helbredstilstand, skal du systematisk tage blod til analyse. Indtil de er 40 år, udføres de en gang om året, folk over denne alder anbefales at gennemgå en undersøgelse en gang hver sjette måned. Patienter med kroniske sygdomme undersøges oftere - en gang hver tredje måned eller månedligt.\nKontroller din krop: en nyttig liste over undersøgelser og prøver\nIrina Maltseva biolog, genetiker, medlem af Institute of Functional Medicine (IFM, USA), ekspert på PreventAge Lifestyle School\nSundhedsscreening. Hvilke laboratorietest skal du gøre hvert år?\nORGANISMENS ALMINDELIGE BETINGELSER\nGenerel urinprøve, klinisk blodprøve. De mest almindelige test, som vi alle har taget mindst en gang i livet. På trods af deres kendskab kan der på baggrund af deres resultater drages konklusioner om de ændringer, der har påvirket din krop og om nødvendigt en mere målrettet undersøgelse.\nDet er vigtigt at forstå, at de opnåede data i henhold til disse analyser er generelle, og indikatorerne, der er karakteristiske for en bestemt sygdom, kan variere meget fra person til person..\nEn række indikatorer for blod og urin ændrer sig med alderen afhængigt af egenskaberne for ernæring og medicin. Derfor skal du ikke uafhængigt fortolke resultaterne og drage vidtrækkende konklusioner. Kun en læge kan gøre dette..\nPris: klinisk blodprøve - fra 300 gnid., Generel urinprøve - fra 200 gnidning..\nBilirubin, ALT og AST. Funktionen af afgiftningssystemet som helhed afhænger af, hvordan dette organ fungerer. Det er i leveren, der neutraliserer giftige stoffer til vores krop. Tests for leverenzymer (ALT og AST) såvel som galdepigment - bilirubin - giver dig mulighed for at bestemme, hvor effektivt leveren håndterer en så kompliceret funktion.\nPris: bilirubin (fuld rækkevidde) - fra 500 rubler., AST, ALT - fra 270 rubler. hver.\nLipidprofil: total kolesterol, triglycerider, HDL, LDL. En analyse, der hjælper med at vurdere den samlede koncentration af kolesterol i blodet. Samt forholdet mellem lipoproteiner med høj densitet - LPV ("godt" kolesterol) og lipoproteiner med lav densitet LDL ("dårligt" kolesterol). Testresultater hjælper med at evaluere risikoen forbundet med åreforkalkning, koronar hjertesygdom og slagtilfælde..\nEn sådan test bør udføres for alle overvægtige personer, diabetes mellitus, tilstedeværelsen i familiehistorie med hjerte-kar-sygdomme..\nOfte ser de kun på det generelle kolesterolniveau. En sådan test med en strækning kan kaldes informativ. Det er nødvendigt at kontrollere forholdet mellem HDL og LDL. Paradoksalt nok er begge disse stoffer vigtige for vores krop. Så den vigtigste funktion af LDL er den vigtigste - levering af kolesterol på efterspørgselsstedet. Og HDL fjerner uopkrævet kolesterol fra celler såvel som fra eksisterende aterosklerotiske plaques. Alle lipotroteiner fungerer sammen.\nPris: fra 650 gnide.\nTTG, AT-TPO, AT-TG. Skjoldbruskkirtlen er lederen af alle metaboliske processer i vores krop. Arbejdet i alle andre kirtler i det endokrine system afhænger af hendes helbred. Nogle kvinder kan lide at sidde på hårde diæter med en daglig kalorieværdi på 600-700 kcal, og dette undergraver kraftigt skjoldbruskkirtlen, hvilket reducerer produktionen af dens hormoner. Disse test skal udføres inden graviditetsplanlægning. Tests udføres for TSH - hormonet i hypothalamus, der regulerer aktiviteten af skjoldbruskkirtlen, såvel som for følsomhed over for disse hormoner i selve kirtlen - AT-TPO, AT-TG.\nPris: AT-TPO - fra 1500 rubler., AT-TG - fra 600 rubler., TTG - fra 300 rubler..\nHvis afvigelser opdages ved en eller anden test, er en gentagen analyse obligatorisk. Dette fjerner laboratoriets fejl. Hvis afvigelser fra normen bekræftes, ordineres et specifikt behandlingsregime. Efter 2-3 måneder gentages diagnosen for at evaluere terapiens effektivitet.\nIMMUNITET, MOOD, BONES\nBlodprøve for vitamin D3 (25-OH-choleclciferol). En mangel på dette vitamin påvirker 98% af indbyggerne i det centrale Rusland. Det regulerer immunsystemet, opretholder et normalt niveau af immunitet og vores humør. Ansvarlig for følelsesmæssig balance og kontrol med spiseadfærd. Med sin mangel er der en tendens til at overspise.\nPris: fra 1000 gnid.\nDET CARDIOVASKULÆRE SYSTEM\nEn blodprøve for homocystein. Dette stof er en indikator for vaskulær sundhed. Analysen hjælper med at bestemme risikoen for hjerte-kar-sygdom. Desuden viser dens koncentration, hvor godt graviditeten vil gå: niveauet er højere end normalt, risikoen for præeklampsi, gestosis og mulig graviditetstab stiger.\nJern, ferritin. Tilstedeværelsen eller fraværet af jernmangelanæmi er en vigtig indikator for helbredet. På grund af det regelmæssige tab af dette værdifulde sporelement under menstruationscyklussen har kvinder brug for det meget mere. Behovet for jern øges også for dem, der er involveret i fitness. Det er vigtigt ikke kun at måle koncentrationen af jern i blodet, men også at tage hensyn til dets reserver i vævene. Ved at bestemme niveauet af ferritin kan du først fange et fald i jernlagre. Denne tilstand kaldes latent jernmangel..\nPris: jern - fra 130 rubler, ferritin - fra 600 rubler.\nC-reaktivt protein er ultrafølsomt. Viser graden af systemisk betændelse i kroppen (akutte sygdomme og forværring af kronisk, traume) og fødevareallergi. Analysen viser, hvor passende den mad, du normalt spiser, er. Hvis koncentrationen er forhøjet, kan du foretage omfattende test for at identificere specifikke fødevarer, der forårsager allergi..\nPris: fra 500 gnid.\nPå den 5. dag i cyklussen: østradiol, testosteron, prolactin, LH, FSH, DHEA. På den 21. cyklusdag: progesteron. Den måde, en kvinde føler på, og hvordan hun ser ud, afhænger af deres niveau. Kønshormoner påvirker tilstanden i hud, hår og negle, alle metaboliske processer, som vores vægt blandt andet afhænger af. Regelmæssig undersøgelse af kønshormoner hjælper med at få tidssygdomme i forplantningssystemet og de første manifestationer af overgangsalderen. Denne test er obligatorisk, når man planlægger graviditet, udvælgelse af p-piller og hormonbehandling.\nPris: fuld rækkevidde - fra 2500 rubler.\nGlukose, insulin, glyceret hæmoglobin. De giver mulighed for rettidigt at identificere tilstanden af prediabetes og type 2-diabetes. WHO-eksperter bemærker, at antallet af patienter med denne sygdom hvert tiende år stiger med 20%. Type 2-diabetes mellitus udvikles på grund af et fald i kropsvævets følsomhed over for insulin. Det provoseres som regel af livsstilsfunktioner: underernæring, manglende bevægelse og dårlige vaner. Rettidig påvisning af sygdommen i det indledende trin vil hjælpe med fastende glukosetest, insulinhormonniveauer samt en test for glyceret hemoglobin - den gennemsnitlige månedlige glukosekoncentration i blodet.\nPris: glukose - fra 125 rubler, insulin - fra 450 rubler, glyceret hæmoglobin - fra 600 rubler.\nUrea. Niveauet for dets koncentration i blodet er en indikator for nyrefunktion. Det første symptom på dens overflod er en tendens til hævelse. Meget ofte er en stigning i dens koncentration forbundet med ernæring - misbrug af proteinprodukter.\nPris: fra 250 gnide.\nHvad er nyt? Moderne test, der fortæller om dit helbred endnu\nVores helbred afhænger stort set af arten og kvantitativ sammensætning af tarmens mikroflora. Venlige bakterier hjælper med at absorbere sporstoffer og vitaminer, syntetiserer nyttige stoffer, for eksempel serotonin. Betinget patogene bakterier kan i tilfælde af overskud påvirke tarmpermeabiliteten og forværre allergiske reaktioner. Immunsystemets funktion, hastigheden af de metaboliske processer, tilstanden i mave-tarmkanalen, hudens udseende, det generelle velvære og endda humør afhænger i vid udstrækning af mikrobiotaens sammensætning. Et komplet billede af mikrobiomet kan fås ved at undersøge indbyggere i tynd- og tyndtarmen. I det første tilfælde doneres blod, hvor produkterne til udveksling af mikroorganismer bestemmes, og der drages konklusioner om sammensætningen af mikrobiota. I det andet tilfælde undersøges afføring..\nPris: gaskromatografi-massespektrometri-metode - fra 5 tusind rubler; analyse for mikrobiota (fæces) - fra 1 200 rubler.\nEn række eksperter anbefaler at inkludere ultralyd i bughulen i leveren, lever, bugspytkirtel, galdeblære, nyrer) i skjoldbruskkirtlen, bækkenorganer og brystkirtler i den årlige medicinske undersøgelse.\nTesten udføres en gang - en gang i livet. Til undersøgelse er spyt eller blod velegnet. Du kan undersøge hele dit genom og få et komplet genetisk portræt. Og du kan kun studere nogle gener, der er ansvarlige for visse processer i kroppen eller en tendens til nogle lidelser.\nEn genetisk test giver dig mulighed for at bestemme:\nEt træk ved metabolismen af proteiner, fedt og kulhydrater. Dette giver dig mulighed for at vælge den optimale diæt. Behovet for vitaminer og mineraler samt funktionerne i deres absorption. Når man kender funktionerne i deres genetik, er det lettere at vælge et forebyggende kompleks.\nArbejdet med detox-systemet. Viser, hvordan kroppen er i stand til at neutralisere skadelige stoffer..\nTendensen til at udvikle visse sygdomme. En passende mulighed for fysisk aktivitet. Virkningen af medicin på kroppen, deres effektivitet, sandsynligheden for bivirkninger.\nPris: udgifterne til individuelle paneler - fra 5 tusind rubler., Kompleks genetisk analyse - fra 15 tusind rubler..\nVanskeligheder med at tabe sig, problemer med mave-tarmkanalen, kronisk træthed er ofte forbundet med tilstedeværelsen af fødeintolerance over for et bestemt produkt. Denne tilstand er ikke en ægte allergi, men provokerer ikke desto mindre en konstant spænding af immunsystemet. IgG er involveret i udviklingen af fødevareintolerance, der opfatter resterne af ufordøjet mad som ”udenfor”. Som et resultat fordøjes mad ikke ordentligt, hvilket fører til udvikling af en kronisk inflammatorisk proces både i fordøjelseskanalen og i hele kroppen. Manifestationer af mad intolerance er meget sløret. Som regel inkluderer dens symptomer: øget træthed, forstyrrelse i fordøjelseskanalen, hududslæt, forstyrret afføring, vægtøgning. Disse symptomer vises ikke med det samme. Oftest observeres fødevareintolerance over for mejeriprodukter, korn (hvede, rug, byg), ærter, svampe, jordbær. For at diagnosticere fødeintolerance testes blod for antigener af produkter, der indgår i et immunrespons. Testen giver dig mulighed for at kontrollere fra 20 til 300 produkter.\nPris: fra 18 000 gnid. (definition af 95 antigener)\nNatalya Grigoryeva anti-age-ekspert, diætist, generaldirektør for Premium Aesthetics Clinic of Aesthetic Medicine\nAnti-Age screening. Hvilke test hjælper med at forsinke aldring?\nAldring er en uundgåelig proces. Ændringer relateret til aldring påvirker alle organer og systemer. Men at forlænge ungdommen i den længst mulige tid er stadig muligt. Og den første ting at tænke på er diagnosen af de processer, der fremskynder visnende. Desuden vil kendte analyser og test i nogle tilfælde gøre..\nAldring er altid forbundet med en stigning i den samlede inflammatoriske respons. Dette fører igen til forstyrrelse af kroppen på alle niveauer: organer, væv og celler. Niveauet for systemisk inflammation kan måles. ESR - erytrocytsedimentationsrate. Denne indikator er normalt inkluderet i en standard klinisk blodprøve. I tilfælde af akutte og kroniske processer såvel som med systemisk inflammation øges værdien af denne markør.\nC-reaktivt protein er ultrafølsomt. Giver et generelt billede af den inflammatoriske respons. Alle indikatorer relateret til kulhydratmetabolisme. Sukker er selve stoffet, der aktiverer generel betændelse. Det er dynamisk nødvendigt at se niveauet for fastende glukose, mængden af insulin og måle glyceret hæmoglobin. Nogle laboratorier beregner NOMA-indekset. Det viser forholdet mellem glukose og insulin. Derudover kan du donere blod til en insulinlignende faktor, hvis værdi også afspejler den generelle inflammatoriske respons. Vigtig! Testresultater evalueres sammen med andre faktorer. For eksempel kan det at tage aspirin ordineret til at tynde blodet øge ESR-niveauer. Dette skal tages i betragtning..\nEn anti-age specialist vil primært være bekymret for skjoldbruskkirtlen. Det er hun, der er ansvarlig for metabolisme af protein og vand-salt. For dette gives en blodprøve for niveauet af TSH - hormonet af hypothalamus. Både høje og lave satser indikerer en øget risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme. Selv skjoldbruskkirtelhormoner screenes. En anden vigtig analyse er at bestemme niveauet af antistoffer mod skjoldbruskkirtlen. Det sker, at niveauet af hormoner er normalt, men på grund af den øgede aktivitet af immunsystemet begynder dets celler at angribe skjoldbruskkirtelceller, hvilket forstyrrer dets funktioner.\nFrie radikaler oxiderer fedtstofferne i cellemembraner, ødelægger cellestrukturer, især mitokondrier (det vigtigste energidepot) og DNA. Moderne test giver dig mulighed for at vurdere oxidationsniveauet samt se, hvor godt kroppen er i stand til at forsvare sig mod de frie radikals handlinger. Analysen bestemmer koncentrationen i blodet af glutathion, coenzym Q10, vitamin E og C, nogle stoffer, der akkumuleres med et overskud af frie radikaler.\nANALYSE AF SALIVATION PÅ METABOLITER AF SEXHORMONER\nEn af de mest moderne tests, der hjælper læger med at ordinere behandling for at korrigere hormonstatus. I blodet kan koncentrationen af kønshormoner være inden for normale grænser. Men for at udføre sin funktion skal hormonet oprette forbindelse til en specifik cellereceptor og starte en kaskade af reaktioner. Desværre giver en blodprøve for kønshormoner ikke os et komplet billede. Men undersøgelsen af spyt på henfaldsprodukter af et hormon er meget informativ. Testen giver en idé om, hvordan kønshormonet fungerede, hvilke former for stoffer som et resultat viste sig. Hvis der blandt dem er en høj koncentration af de såkaldte dårlige former, øges risikoen for at udvikle endometriose, mastopati og tumorer. Denne analyse er meget vigtig for kvinder efter 40 år, især når det gælder udnævnelsen af hormonerstatningsterapi.\nVil du sænke din risiko for hjertesygdom? Vær opmærksom på den ekstra opdeling af carotisarterierne. Denne test giver dig mulighed for at undersøge tilstanden for den midterste foring af blodkar. Hvis det tykner, øges risikoen for at udvikle slagtilfælde og hjerteanfald. Det anbefales at foretage en sådan analyse efter 40 år årligt! Forresten, kan du gendanne elasticiteten af karvæggen. For at hjælpe dig - fysisk aktivitet, kost og individuelt valgte kosttilskud.\nDen biologiske alder afhænger af, hvor godt kroppen klarer skadelige stoffer. Akkumulering af såkaldte toksiner i kroppen undergraver tilstrækkeligt arbejdet i alle organer og systemer.\nHvilke indikatorer evalueres i dette tilfælde? Leverfunktion. Dette organ spiller en førende rolle i afgiftningssystemet. Det er tilstrækkeligt at bestå en analyse for leverenzymer og bilirubin. Glutathion niveau. Det er en antioxidant, der er nødvendig for at neutralisere giftige stoffer. Antallet af vitaminer i gruppe B. De deltager i konstruktionen af enzymer, der er involveret i detoxprocesserne.\nHvis stressniveauet går fra skalaen, slides kroppen hurtigere. Du kan evaluere, hvor meget din krop kan modstå stress ved at gennemføre en analyse af spyt for cortisol (et hormon produceret af binyrerne). Testen viser, hvordan binyrerne er opbrugt, om din reaktion på stress er tilstrækkelig..\nCortisol er et humørhormon. Dets koncentration i blodet ændres hele dagen afhængigt af fysisk aktivitet og mad. Du kan bedst nøjagtigt vurdere niveauet ved at undersøge spyt taget på tom mave om morgenen. Du kan bestemme den daglige koncentration af cortisol ved at opsamle flere portioner spyt i løbet af dagen.\nParallelt er det fornuftigt at vurdere niveauet af dopamin og serotonin (spyt er også egnet i dette tilfælde). De er ansvarlige for vores adfærdsreaktioner, humør, spiseadfærd. Ofte er følelsesmæssige ændringer, kronisk træthedssyndrom forbundet med en ubalance i disse stoffer.\nHvor nøjagtige er antistoffer mod, og om de skal udføres\nKlinikkerne begyndte at tilbyde antistoffer mod coronavirus. Mange antager, at de har lidt en asymptomatisk infektion og ikke er klar over den, så de tænker på at lave en sådan analyse for ikke at være bange mere..\nKommercielle antistoffer begyndte at tilbyde en ny antistof mod mange penge. Manageren for Moskva-computerselskabet Maria Dolgolenko er ikke længere bange for virussen. Hun sammen med to børn var en af de første, der blev syge i det tidlige forår.\nMaria Dolgolenko: ”Vi gik, gik på ski i Østrig, ankom til Moskva den 8. marts. Det var meget koldt i bjergene i år, jeg var ikke forberedt på dette og troede, at jeg havde forkølelse. Jeg havde en løbende næse, så steg temperaturen ”.\nMary foretog en analyse, som coronavirus opdagede. Hun blev indlagt på hospitalet med sine børn (de havde ingen symptomer, men patogenet fandt også en udtværing). Sygdommen var let, Mary blev allerede udskrevet med en negativ analyse i slutningen af marts. Nu er det vigtigt at forstå, om der er antistoffer (og hun kontrolleres), og dette vil hjælpe med at afgøre, om testene er nøjagtige.\nI en af de private klinikker donerede Maria og adskillige medarbejdere i programmet Miracle of Technology venøst blod for at kende resultatet på bare en time. En sådan test er værd 4800 rubler. Ifølge klinikens overlæge, Alexei Paramonov, er tjenesten populær ?? omkring 200 mennesker kommer hver dag, men han ville ikke være for opmuntrende for dem, der ønsker at modtage en positiv antistofprøve, stoppe med at bære en maske eller endda få en slags immunpas, for eksempel at rejse til udlandet. Indtil videre er der kun få data om, hvordan disse antistoffer beskytter, og hvor mange af dem kan beskytte. Denne test giver information om, at en person enten har været syg med denne infektion eller lidt asymptomatisk.\nIfølge læger er ca. 7% af dem, der overgiver sig uventet, inficerede. Hvilke praktiske konklusioner skal der drages af et sådant resultat? Kan jeg stoppe med at bære en maske og beskytte mig selv på andre måder? Ifølge forskere er spørgsmålet stadig dårligt undersøgt, man kan kun stole på data om, at gentagne tilfælde ikke er registreret nu. Og det vides også, at under tidligere udbrud af andre relaterede coronavirusinfektioner var den erhvervede immunitet ret lang.\nAleksey Paramonov, overlæge på klinikken: ”Vi ved ikke specifikt svaret på denne virus, men hvis du tager MERS-analogien, det vil sige det er en fætter, der forårsagede lungebetændelse i Mellemøsten for flere år siden, udviklede han beskyttende antistoffer mod den, der gav immunitet op til 3 år ".\nDer blev ikke fundet antistoffer i journalisterne (en strimmel), i Maria var den anden linje næppe synlig, men formelt\net sådant resultat betragtes som positivt. Immunoglobuliner G blev påvist, som dannes efter en aktiv eller asymptomatisk infektion. Et andet muligt resultat ?? immunoglobuliner M, karakteristisk for den igangværende infektionsproces eller sygdom. Men Verdenssundhedsorganisationen opfordrer indtrængende til ikke at bruge en sådan analyse som det eneste middel til diagnosticering af infektion.\nAleksey Paramonov indrømmer, at ikke alle, der vises nu, er nøjagtige nok, men forsikrer, at han valgte meget godt, omend kinesiskfremstillet, men med en følsomhed på ca. 90%. De besluttede at foretage en ny kontrol på det hematologiske medicinske center for sundhedsministeriet, hvor de lovede at gennemføre en test efter en seriøs metode. Forskere har brug for statistik, så der er kommet 20 journalister, der er interesseret i deres immunstatus..\nOm personalet i det videnskabelige center oplever en vis pessimisme.\nGrigory Efimov, leder af laboratoriet for transplantationsimmunologi, NIMC-hematologi, Den Russiske Føderations sundhedsministerium: ”For nylig blev der gennemført en temmelig stor undersøgelse af en gruppe forskere fra universitetet, hvor de sammenlignede forskellige. Desværre varierer nøjagtigheden meget for forskellige, nemlig følsomhed og specificitet, det vil sige antallet af falske-negative og falske-positive resultater, som disse test giver. For nogle er følsomhedsspecificiteten lidt over 80%. ”.\nI midten af hæmatologien oprettede deres egne, der fungerer med en nøjagtighed på 95%. Blandt de mennesker, der testede hos os, var statsvidenskabsmanden Georgy Fedorov, der for nylig havde ret svær lungebetændelse, og hun blev ledsaget af feber, tab af smag, kropsmer.\nGeorgy Fedorov, statsvidenskabsmand: ”Lomota var speciel, så stærk, meget ond, når det ikke bare smerter, men det er som i alle knogler, i hver muskel, ved jeg ikke, som om temperaturen”.\nPå tomogrammet var der et billede af lungebetændelse, han kvalt, men to test, der blev udført, gav ikke et negativt resultat. Nu vil George gerne vide, hvad han var syg med.\nGeorgy Fedorov: "Hvis jeg har positive antistoffer, vil jeg prøve at donere blod til plasmaet, fordi jeg ved, at dette er meget nødvendigt nu".\nGenerelt er behandlingen af patienter med antistoffer fra allerede syge ?? ret lovende. Maria donerede forresten plasma allerede to gange. Metoden fungerer virkelig. Muscovite Polina Kriventseva, som havde en ret svær coronavirusinfektion og var på hospitalet, siger, at hendes tilstand og tomografiske billede, trods behandlingen, kun blev forværret før transfusionen, og plasmaet hjalp hende.\nPolina Kriventseva: ”Næste morgen vågnede jeg op en helt anden person, det er sandt. Og du føler det især, når sygdommen er så alvorlig, og så vågner du op, du sover hele natten normalt, temperaturen steg ikke, jeg sov, vågnede og var klar til at løbe væk, selvfølgelig med det samme ”.\nHoste og svaghed forsvandt naturligvis ikke med det samme, Polina tilbragte en anden uge på hospitalet, men i sidste ende kom hun sig og takker de mennesker, der gav antistofferne for hende. Tests udført på hæmatologicentret viste, at de ikke bedrager ?? journalister har negative resultater, ingen antistoffer, Mary ?? positiv. Statsvidenskabsmand George modtog en tilbagevenden til sine mistanker ?? efter antistofferne var hans lungebetændelse ikke coronavirus, og det var ikke forgæves, at analysen af selve virussen to gange gav et negativt resultat.\nGenerelt tyder statistikker fra forskellige laboratorier på, at ikke mere end% af muskovitterne var præcist syge. Derfor er der endnu ikke dannet noget immunlag, der selv ville stoppe fremskridt med infektioner. Ifølge skøn over epidemiologer er det nødvendigt, at der er 60%, og det er ikke snart.\nMasker, handsker, social afstand og andre anbefalede foranstaltninger er endnu ikke et alternativ for de fleste, og at bruge penge på en test er kun af nysgerrighed omkring deres eget helbred eller ud fra et ønske om at hjælpe læger med at forstå, hvordan epidemien går.\nFra 15. maj begyndte Moskva massefri antistofprøvning. Kun efter at have løst alle hemmelighederne ved en ny infektion, vil videnskaben kunne overvinde den..\nHvilken blodprøve der er bedst at tage\nVed hjælp af en blodprøve, ved at foretage en analyse fra en finger eller en vene, påvises forskellige forstyrrelser i bloddannelse, den menneskelige legems tilstand og funktionelle egenskaber vurderes, patologiske ændringer i organer og væv detekteres.\nUndersøgelsen af humant blod er således det vigtigste element i diagnosticering af sygdomme, hvilket på grundlag af klager og det samlede kliniske billede giver mulighed for at stille den rigtige diagnose og ordinere den rigtige behandling.\nDen cellulære sammensætning af blodet hos en sund person har en konstant sammensætning. Ved visse sygdomme forekommer det modsatte billede - patientens blodsammensætning ændres. Hvilken type ændringer der finder sted, kan først bestemmes efter en blodprøve. For dem, der ønsker at tage prøver i Zhukovsky, anbefaler vi et godt medicinsk center http://nsclinic.ru/.\nEn række blodprøver\nDer er mange forskellige blodprøver. De mest almindelige af dem er: generel klinisk, blodprøve for sukker, hormoner, allergener, biokemiske, immunologiske, serologiske blodprøver, blod til tumormarkører, til bestemmelse af gruppen og Rh-faktor, til infektioner (HIV, hepatitis, syfilis osv.) ) Nogle blodprøver udtages fra fingeren (klinisk for sukker), men de fleste doneres fra en blodåre.\nKlinisk blodprøve - en undersøgelse, som du kan evaluere niveauet af hæmoglobin, farveindeks, antallet af leukocytter (hvide blodlegemer), røde blodlegemer (røde blodlegemer), blodplader (blodplader) i humant blod, bestemme deres parametre, antal hvide blodlegemer (procentdel af lymfocytter neutrofiler, monocytter af basofiler, eosinofiler), forholdet mellem cellemasse og plasma, erytrocytsedimentationshastigheden.\nDenne blodprøve giver dig mulighed for at vurdere det samlede billede af den menneskelige legems tilstand, tilstanden og effektiviteten af lægemiddelterapien, til at identificere anæmi, inflammatoriske processer, tilstedeværelsen af en allergisk reaktion, for at skelne mellem en virus- eller bakterieinfektion.\nMere informativ er en biokemisk blodprøve. Følgende indikatorer evalueres:\nProteiner (Totalt protein, Albumin, C-reaktivt protein, Myoglobin, Glykeret hæmoglobin, Transferrin, Ferritin, WSS, Reumatoid faktor)\nKolhydrater (glukose, fruktosamin)\nLipider (Totalcholesterol, Triglycerider, HDL-kolesterol, LDL-kolesterol)\nPigmenter (Bilirubin, Bilirubin totalt, direkte Bilirubin), enzymer (AST - Aspartat aminotransferase, ALT - Alanin aminotransferase, Amylase, Lipase, Alkaline phosphatase, Cholinesterase, Creatinkinase, Lactate, Gamma GT - Gamgazgdglaz, Gamtag)\nStoffer med lav molekylær nitrogen (kreatinin, urinstof, urinsyre)\nUorganiske stoffer og vitaminer (kalium, calcium, natrium, magnesium, klor, jern, fosfor, vitamin B12, folsyre).\nSpecificiteten af den biokemiske analyse af blod er en omfattende vurdering af aktiviteten og funktionelle tilstanden for hele organismen, dens indre organer og metabolisme. Ved hjælp af blodbiokemi kan du opdage en mangel på essentielle sporstoffer, diagnosticere diabetes, ondartede tumorer, nedsat funktion af indre organer eller vand-saltbalance, genkende sygdommen i tide og ordinere den rette behandling.\nPatienter får ordentligt ordineret en blodprøve for sukker. Denne undersøgelse giver dig mulighed for at bestemme niveauet af glukose i humant blod. Dens koncentration reguleres af hormoner, hvoraf det væsentligste er insulin, og afhænger af forholdet mellem hastigheden af glukosedannelse i bugspytkirtlen, dens absorption fra mave-tarmkanalen og yderligere bortskaffelse. Forstyrrelser i kulhydratmetabolismen i kroppen udtrykkes i en stigning eller fald i blodglukose (hyper- eller hypoglykæmi).\nUndersøgelsen af en persons hormonelle status udføres ved at tage en blodprøve for hormoner. Hormonindikatorer evalueres:\nskjoldbruskkirtel: T3 - Triiodothyronin totalt og frit, T4 - Thyroxin generelt og frit, AT-TG - Antistoffer mod thyroglobulin, AT-TPO - Antistoffer mod thyroperoxidase\nhypofyse: TSH - skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (stimulerer dannelsen af skjoldbruskkirtelhormoner), Prolactin (ansvarlig for at stimulere vækst og udvikling af brystkirtler og mælkedannelse hos kvinder), LH - luteiniserende hormon (sikrer en korrekt funktion af kønne kirtler og hormoner), FSH - follikelstimulerende hormon ( hormon, der er ansvarlig for vækst og modning af folliklen hos kvinder og sædmodning hos mænd)\nbinyrehormoner: ACTH - Adrenocorticotropic hormon (en vigtig stimulant af binyrebarken), DEA sulfat - Dehydroepiandrosteronsulfat, DHEA sulfat - Dehydroepiandrosteronsulfat (androgen hormoner i binyren), Progesteron hormon\nkønshormoner: Testosteron (mænds vigtigste kønshormon), Estradiol (det største kvindelige kønshormon), Estriol (det sekundære kønshormon hos kvinder)\nprenatal diagnose: HCG - Chorionisk gonadotropin (et specifikt graviditetshormon), HPSG - Kønshormon-bindende globulin, 17-KS - 17-ketosteroider, 17-OH progesteron-17-hydroxyprogesteron (resultatet af kemiske og biologiske reaktioner af progesteron), STG - somatotropisk hormon (væksthormon), Parathyroidhormon - Parathyroideahormon (regulerer niveauet af calcium og fosfor i blodet) osv..\nDenne undersøgelse giver dig mulighed for at diagnosticere forskellige hormonelle forstyrrelser i den menneskelige krop forårsaget af ændringer i funktionen af kønkirtlerne, binyrerne, bugspytkirtlen og skjoldbruskkirtlen osv..\nMeget almindelig i vores tid, en blodprøve for forskellige typer husholdninger, mad, medicin, industrielle og andre allergener. Det er nødvendigt at identificere det forårsagende middel til en allergisk reaktion ved at detektere specifikke antistoffer af klasse E immunogobulinproteiner (IgE) i blodet, som produceres i kroppen som respons på et allergen. Resultaterne af analysen præsenteres i form af en tabel, der angiver typen af det testede allergen og graden af immunrespons, som han formåede at forårsage.\nDet er muligt at identificere træk ved koagulationsforstyrrelser hos en person ved at give et koagulogram. Denne undersøgelse er nødvendig for problemer med leveren, det kardiovaskulære system, åreknuder, autoimmune sygdomme, graviditet, valgfunktioner og orale prævention. Ved hjælp af et koagulogram kan du registrere en utilstrækkelig eller overdreven evne til at koagulere blod.\nNøgleparametre for en blodkoagulationstest inkluderer:\nPTV - Prothrombintid (karakteriserer blodkoagulation langs den eksterne vej)\nAPTT - Aktiveret delvis thrombintid (test af den interne måde at stoppe blødning)\nFibrinogen (et protein produceret i leveren og derefter omdannet til basen af en koagulering under blodkoagulation)\nTV - Trombintid (koageldannelsestid)\nAntithrombin III (antikoagulationsfaktor)\nProtein C (syntetiseret i lever-vitamin K-afhængigt protein)\nProtein S frit (vitamin K-afhængigt plasmaglycoprotein)\nD-dimer (en indikator for trombose)\nVA - Lupus-antikoagulant (hvis der antages antiphospholipid-syndrom)\nEn blodprøve for tumormarkører indtager et vigtigt sted i diagnosen kræft. Denne undersøgelse sigter mod at detektere specifikke proteiner produceret i celler fra forskellige tumorer i kroppen. Tilstedeværelsen af en tumormarkør i blodet fra en voksen er et alarmerende signal og en lejlighed til øjeblikkelig lægehjælp.\nOftest undersøges blod for følgende typer tumormarkører:\nCEA - Cancer-embryonalt antigen (markør for forskellige tumorer)\nAFP - Alpha-fetoprotein (en markør for leverkræft)\nPSA - Prostataspecifikt antigen (markør for prostatacancer)\nB-2-MG - Beta-2-mikroglobulin (markør for leukæmi, lyphoma)\nCA 19-9 - Carbohydratantigen (en markør for kræft i bugspytkirtlen\nCA - 125 - Carbohydratantigen (markør for kræft i æggestokkene)\nCA 15-3 - Carbohydratantigen (en markør for brystkræft)\nI de senere år er PCR-blodprøver for forskellige infektioner, herunder seksuelt overførte infektioner, blevet meget populære. Denne diagnostiske metode giver dig mulighed for at registrere ikke kun akutte, men også latente sygdomme, har høj specificitet og følsomhed, hvilket garanterer næsten 100% pålidelighed af resultaterne. Ved hjælp af PCR kan du registrere bakterier, vira på ethvert aktivitetsstadium i kroppen.\nDer er også en immunologisk blodprøve, i henhold til hvilke resultater lægen kan vurdere tilstanden af human immunitet som helhed og dens spænding, dvs. hvor aktive kroppens forsvar er på analysetidspunktet. Ved hjælp af denne undersøgelse bestemmes primær og sekundær immundefekt, infektiøse, hæmatologiske, autoimmune sygdomme. Ved tilstedeværelse af en klasse immunglobuliner kan en akut (IgM) eller latent (IgG) infektionsproces påvises.\nImmunoglobulin A (IgA) - er ansvarlig for den lokale immunitet af slimhinderne;\nImmunoglobulin E (IgE) - deltager i allergiske reaktioner;\nImmunoglobulin G (IgG) - ansvarlig for langtidsimmunitet; Immunoglobulin M (IgM) - reagerer på den indledende penetration af infektion i kroppen;\nAlloimmune antistoffer - antistoffer mod de klinisk vigtigste erythrocytantigener; Antinukleær faktor - en markør for systemiske sygdomme i bindevævet;\nASAT - Antisperm antistoffer - antistoffer mod spermermembranantigener osv..\nEn meget vigtig undersøgelse er bestemmelsen af blodtype og Rh-faktor. Dette er test, som du kan identificere en persons tilhørighed til en gruppe mennesker med visse immunogenetiske egenskaber i blodet, hvilket igen betyder deres forenelighed med hinanden på disse grunde.\nDer er flere typer blodgrupper: I (0) gruppe - den første (nul); II (A) gruppe - den anden gruppe; III (B) gruppe - den tredje gruppe; IV (AB) gruppe - fjerde blodgruppe.\nRh-faktoren er et antigen, der er placeret på overfladen af røde blodlegemer - røde blodlegemer. Langt de fleste mennesker har denne samme Rh-faktor og betragtes som Rh-positive. De, der ikke har det, kaldes Rh-negativ. Bestemmelse af blodtype og Rh-tilbehør er nødvendigt under graviditet, blodtransfusion, præoperativ forberedelse.\nSkal jeg på en eller anden måde forberede mig, før jeg donerer blod?\nForud for bloddonationen bør du ikke spise stegt, krydret, fedtholdig og røget mad, så blodets viskositet forbliver uændret. Det er nødvendigt at donere blod strengt på tom mave, helst om morgenen og inden påbegyndelse af lægemiddelterapi, endoskopisk, ultralyd, røntgenbillede og andre former for undersøgelse, medmindre andet er angivet af den behandlende læge.\nEt par timer før du tager din blodprøve, skal du stoppe med at ryge, ikke drikke te, kaffe, juice. Alkohol bør ikke indtages i mindst tre dage før testning, fordi det påvirker virkningen af det menneskelige nervesystem, der regulerer alle fysiologiske processer. Under påvirkning af alkohol ændres vand-saltbalancen, enzymet og åndedrætssystemerne, biokemiske parametre og hormonelle niveauer. Resultaterne kan være upålidelige.\nPå 15-20 minutter skal du slappe af og udelukke fysisk aktivitet, da enhver fysisk stress fører til aktivering af et antal hormoner og enzymer, hvilket kan føre til en ændring i stofskiftet og også påvirke resultaterne af analyserne. Et antal undersøgelser for kvinder (for eksempel hormoner) gives på bestemte dage svarende til den fysiologiske cyklus. Dagen for bloddonation ordineres i overensstemmelse med hvilke hormoner du skal kontrollere.\nJo bedre du forbereder dig, desto mere pålidelige bliver resultaterne, hvorefter lægen vil kunne ordinere den rigtige og effektive behandling.\nEt komplet blodantal er en bredt anvendt laboratorietest, der giver dig mulighed for at etablere og mistænke for et stort antal patologier, samt overvåge tilstanden hos en person med kroniske patologier eller under terapi. Kort sagt er en generel blodprøve både en universel og en ikke-specifik test, da dens resultater kun kan dekrypteres og fortolkes korrekt i forbindelse med en persons kliniske symptomer.\nI øjeblikket er et komplet blodantal en rutinemæssig laboratoriediagnostisk metode til en lang række forskellige patologier. Denne analyse bruges til at bekræfte en mistænkt sygdom og til at identificere skjulte patologier, der ikke er manifesteret ved symptomer, og til en forebyggende undersøgelse, og til at overvåge en persons tilstand under behandling eller den kroniske forløb af en uhelbredelig sygdom osv., Da den giver en bred vifte af information om blodsystemets tilstand og kroppen som helhed. En sådan universalitet af den generelle blodprøve forklares af det faktum, at under dens eksekvering bestemmes forskellige blodparametre, som påvirkes af tilstanden af alle organer og væv i den menneskelige krop. Og derfor afspejles eventuelle patologiske ændringer i kroppen i forskellige grader af sværhedsgrad på blodets parametre, fordi det når bogstaveligt talt alle celler i vores krop.\nPå nuværende tidspunkt inkluderer det samlede blodantal nødvendigvis beregningen af det samlede antal leukocytter, erytrocytter og blodplader, bestemmelse af hæmoglobinniveau, erythrocytsedimentationshastighed (ESR) og antallet af antallet af forskellige typer leukocytter - neutrofiler, eosinofiler, basofiler, monocytter og lymfocytter (leukocy). Disse parametre bestemmes i ethvert laboratorium og er obligatoriske komponenter i en generel blodprøve..\nGenerelt giver brugen af analysatorer dig mulighed for hurtigt at udføre en generel blodprøve og behandle et større antal prøver pr. Tidsenhed, men denne metode gør det ikke muligt at dybt evaluere forskellige patologiske ændringer i blodlegemens struktur. Derudover forveksles analysatorer, ligesom mennesker, og deres resultat kan derfor ikke betragtes som den ultimative sandhed eller mere nøjagtigt end resultatet af manuelle beregninger. Og antallet af indeks, der automatisk beregnes af analysatorer, er heller ikke en indikator for deres fordel, da de beregnes på grundlag af de vigtigste analyseværdier - blodpladetælling, røde blodlegemer, hvide blodlegemer, hæmoglobin, antal hvide blodlegemer, og derfor kan også være forkert.\nDet er grunden til, at erfarne læger ofte beder laboratoriepersonale i vanskelige tilfælde om at udføre en generel blodprøve nøjagtigt i den manuelle tilstand, da denne metode er individuel og giver dig mulighed for at identificere funktioner og nuancer, som ingen enhed er i stand til at bestemme, og fungerer efter nogle gennemsnitlige kanoner og normer. Vi kan sige, at en generel blodprøve i manuel tilstand er som en individuel syning, som manuelt arbejde, men den samme analyse med en automatisk analysator er som masseproduktion af tøj ved hjælp af medium mønstre eller som arbejde på en transportør. Følgelig er forskellen mellem en manuel blodprøve og en analysator den samme som mellem en manuel individuel produktion og en transportørsamling. For eksempel, når man arbejder på analysatoren, er det muligt at detektere anæmi (nedsat hæmoglobinniveau), men for at bestemme årsagen, skal yderligere undersøgelser udføres. Hvis en blodprøve udføres manuelt, kan laboratoriet bestemme årsagen til anæmi i de fleste tilfælde efter størrelsen og strukturen af røde blodlegemer.\nNaturligvis, med tilstrækkelig erfaring fra laboratorieassistenten, er en manuel generel blodprøve mere nøjagtig og komplet end den, der blev gjort på analysatoren. Men for at udføre sådanne analyser er laboratoriepersonale og deres temmelig omhyggelige og lange træning nødvendige, men færre specialister er nok til at arbejde på analysatoren, og du behøver ikke at studere dem så omhyggeligt med indretningen af forskellige nuancer og "understrømme". Årsagerne til overgangen til en enklere, men mindre informativ generel blodprøve på analysatoren er forskellige, og alle kan isolere dem uafhængigt. Vi vil ikke tale om dem, da de ikke er genstanden for artiklen. Men som en del af beskrivelsen af forskellene mellem mulighederne for manuel og automatisk udførelse af en generel blodprøve, skal vi nævne dette.\nFor øjeblikket kan du til en generel blodprøve bruge en blodprøve fra en blodåre og fra en finger. Resultaterne af undersøgelsen af både venøst og kapillært blod (fra fingeren) er lige så informative. Derfor kan du vælge metoden til bloddonation (fra en vene eller en finger), der ligner personen selv og tolereres bedre. Hvis det dog stadig er nødvendigt at donere blod fra en vene til andre tests, er det rationelt og for en generel analyse at tage en venøs blodprøve i en fremgangsmåde.\nResultatet af en generel blodprøve viser kroppens funktionelle tilstand og giver dig mulighed for at registrere tilstedeværelsen af generelle patologiske processer i den, såsom for eksempel betændelse, tumorer, orme, virus- og bakterieinfektioner, hjerteanfald, forgiftning (inklusive forgiftning med forskellige stoffer), hormonel ubalance, anæmi, leukæmi, stress, allergier, autoimmune sygdomme osv. Desværre kan resultatet af en generel blodprøve kun afsløre nogen af disse patologiske processer, men det er næsten umuligt at forstå, hvilket organ eller system der er berørt. For at gøre dette skal lægen kombinere dataene fra en generel blodprøve og de tilgængelige symptomer for patienten, og først da kan det siges, at der for eksempel er betændelse i tarmen eller i leveren osv. Og derefter på grundlag af den afslørede generelle patologiske proces vil lægen ordinere yderligere nødvendige undersøgelser og laboratorieundersøgelser for at stille en diagnose.\nDer er ingen kontraindikation for en generel blodprøve. Men hvis en person har alvorlige sygdomme (f.eks. Alvorlig agitation, lavt blodtryk, nedsat blodkoagulation osv.), Kan dette medføre vanskeligheder ved at tage en blodprøve til analyse. I sådanne tilfælde udføres blodprøveudtagning på hospitalets omgivelser..\nFor at fremstille en generel analyse kan blod tages fra en finger. For at gøre dette, tørrer lægen eller laboratoriehandlen fingerspidsen af en ikke-arbejdshånd (venstre i højrehåndet og højre i venstrehåndet) med bomuld fugtet med et antiseptisk middel (alkohol, Belasept-væske, osv.), Og derefter hurtigt punkterer huden på puden med en tørrør eller lancet. Derefter presser han forsigtigt fingerspidsen på begge sider, så blodet kommer ud. Den første dråbe blod fjernes med en pinde fugtet med et antiseptisk middel. Derefter opsamler laboratorieassistenten det fremspringende blod ved kapillæren og overfører det til røret. Efter at have taget den nødvendige mængde blod påføres bomuld, fugtet med et antiseptisk middel på punkteringsstedet, som skal holdes i flere minutter for at stoppe blødningen.\nFor at fremstille en generel analyse kan blod tages fra en vene. Typisk tages et hegn fra ulnarven i en ikke-arbejdsarm (venstre for højrehåndet og højre for venstrehåndede), men hvis dette ikke er muligt, tages blod fra venerne på bagsiden af hånden eller foden.\nFor at tage blod fra en blodåre anbringes en turret på armen lige under skulderen, der bliver bedt om at klemme og fjerne en knytnæve flere gange, så venerne i området med albue-bøjningen viser, svulmer og bliver synlige. Derefter behandles albue-bøjningsområdet med en vatpind, der er fugtet med et antiseptisk middel, og en blodåre gennembores med en sprøjtenål. Når hun kommer ind i vene, trækker sygeplejersken sprøjtestemplet mod sig selv og samler blod. Når den rigtige mængde blod er opsamlet, fjerner sygeplejersken nålen fra venen, hælder blodet i et reagensglas og lægger bomuldsuld fugtet med et antiseptisk middel i punkteringsstedet og beder om at bøje armen ved albuen. Hold din hånd i denne position i flere minutter, indtil blødningen stopper.\nDerfor skal en generel blodprøve kun udføres på tom mave for at opnå et pålideligt og nøjagtigt resultat efter den foregående 8 - 14 timers faste. Derfor er det klart, hvorfor en generel blodprøve anbefales at udføres om morgenen på tom mave - når der efter en nattesøvn går en tilstrækkelig sultperiode.\nHvis det af en eller anden grund er umuligt at tage en generel blodprøve om morgenen på tom mave, er det tilladt at tage testen når som helst på dagen, men kun mindst 4 timer efter det sidste måltid. Fra det øjeblik, en person har spist, skulle der gå mindst 4 timer, før den generelle blodprøve udføres (men det er bedre, hvis der går mere end 6-8 timer).\nNogle gange foreskriver læger en forkortet generel blodprøve, der kaldes en "trojka", for hvilken kun koncentrationen af hæmoglobin, det samlede antal leukocytter og erytrocytsedimenteringshastigheden bestemmes. I princippet er en sådan forkortet version ikke en generel blodprøve, men når de bruges i den samme medicinske institution, anvendes disse udtryk.\nErytrocytsedimentationshastigheden (ESR) er normal hos kvinder, der er 17-60 år gamle, er 5-15 mm / time, og hos kvinder, der er ældre end 60 år gamle - 5-20 mm / time. ESR hos mænd 17-60 år er normalt mindre end 3-10 mm / time og ældre end 60 år gammel - mindre end 3-15 mm / time.\nKoncentrationen af hæmoglobin i en røde blodlegemer (MCHC) er normalt 32 - 36 g / dl.\nSådan tages en blodprøve til FSH\nPop akustik, priser for det, vi vælger gode højttalere i en bil med fremragende lyd\n- Hvad er hormoner?- Dette er biologisk aktive stoffer af forskellig art, som produceres eller syntetiseres af endokrine kirtler eller væv i kredsløbet eller lymfesystemet og påvirker målorganerne.\nHvornår er det nødvendigt at rense mandlerne, og hvordan går processen? Oversigt over hjemmemetoder


Mange internet outlets tilbyder til alt held et stort udvalg af former for levering. En der er meget populær er nu om dage at få leveret til et udleveringssted, og så kan du blot gå forbi efter de bestilte produkter på et valgfrit tidspunkt. Leveringsmetoden er altså temmelig let gængelig, og ofte tilmed den mest letkøbte leveringsmåde.\nDu burde lige så vel udse dig at bestille produkterne til levering til din bopæl eller til adressen på dit arbejde. Fragttypen bliver godt nok en lille smule mere omkostningsfuld, men ligeledes vældig bekvem. Den mest betalelige leveringsmåde af kan ikke modsiges at være at du selv henter pakken, men dette forudsætter at du lever i nærheden af internet virksomhedens adresse.\nFragtperioden er naturligvis virkelig essentiel ifald man står og skal bruge ordren lige om lidt, så derfor er det skam essentielt at du tjekker leveringstiden for den respektive vare.\nEn masse online outlets lover 1 hverdags levering på en lang række varenumre, men vær obs på at det regnes ud fra at bestillingen laves før et nøjagtigt klokkeslæt, så de har en chance for at nå at få afsted forinden medarbejderne får fri.\nEn hel del e-forretninger i Danmark garanterer fragt uden omkostninger, men for det meste påkræves det at du bestiller for et fastslået beløb. Som alternativ kunne du overveje den mindst kostelige slags levering, som tit – hvad end man er ved Silkeborg, Hjørring eller Grindsted – er at få fragtfirmaet til at køre dine varer til et udleveringssted.\nDet er i dag ret så gnidningsløst for os alle at sammenligne priser på på forskellige e-firmaer, og af den grund har de fleste internet forhandlere været tvunget til at reducere prisniveauet på deres varer – til juniorer, og tillige også til voksne – helt i bund, og endda nogle gange love levering uden betaling.\nDog kan det ikke desto mindre vise sig nyttigt at besigtige et par forskellige online selskaber efter tilbud før du færdiggør din shopping, således at man er usvigeligt sikker på at opnå den prisbilligste pris.\nDu må imidlertid ikke glemme, at når en webshop markedsfører for en udsalgspris som er grænseløst letkøbt, kunne det tit være et tegn på en falsk butik. Shopping med kort er heldigvis omfattet af et lovbud, hvilket støtter folk overfor uoprigtige internet foretagender.\nVi går generelt ind for kortbestillinger eller mobilbetaling. Som en alternativ mulighed kan du vælge en afbetalingsløsning som f.eks. ViaBill, når du efterspørger at dække beløbet ude i fremtiden.\nForinden folk shopper på en forhandler på nettet burde de altid tyde virksomhedens handelsbetingelser, det er dog typisk et tidskrævende arbejde.\nEt alternativ kunne måske være at finde ud af om e-firmaet er e-mærket medlem, siden det skulle være en forsikring om at internet shoppen føjer de gældende danske regler, udover at internet webshoppen en gang i mellem revurderes af fagfolk der er indført i de gældende bestemmelser. Dette er desuden din mulighed for at få assistance, for så vidt du møder vanskeligheder i forbindelse med din handel.\nFor øvrigt rekommanderer vi at man er opmærksom på de elementære forhold der kan influere på ordren, f.eks. hvilken bytteret på internet firmaet benytter. Derfor er det desuden afgørende, at man permanent opbevarer sin ordremail, så man til enhver tid kan bevise sin ordre, om du søger efter varer til en herre eller dame.\nTrustpilot tilbyder dig fuldt ud relevante muligheder for at fortolke en længere række forhenværende kunders ratings og derved er det godt, at du bliver klogere på e-firmaets bedømmelser forud for at du køber.\nFacebook byder på lignende tilpas gavnlige genveje til at få kendskab til webshoppens troværdighed. I øvrigt ses en del e-handler hvor folk kan offentliggøre en evaluering af virksomhedens service, hvilket lige så vel må tages i brug til at fornemme tidligere kunders oplevelser.\nVores website er finansieret af reklameindtægter. Vi har et tæt samarbejde med forskellige online varehuse i form af at vi publicerer butikkernes tilbud, og indkasserer provision når en af de besøgende på vores hjemmeside laver en bestilling.\nFakta om og webshops understøttes nu og da, men vi kan ikke give garantier imod ændringer der muligvis er implementeret siden vi sidste gang opdaterede de anvendte data.


Regionale aviser bløder DJ-job. Men tallene afspejler fusioner og mere fællesproduktion af indhold, mener mediecheferne:\n»Vi har ikke grundlæggende skåret på bemandingen, men vi løser nogle opgaver i fællesskab,« forklarer chefen for Sjællandske Medier.\nPå Midtjyske Medier er der også fokus på at »arbejde smartere«.\nFra 2007 til 2014 er der samlet tabt godt 200 stillinger i nyhedsproduktionen på lokal- og regionalaviserne. Tallet omfatter faste stillinger i mediernes nyhedsmuskel – altså journalister, fotografer, tegnere, redaktionssekretærer og layoutere, som alle bidrager til nyhedsstrømmen, og som alle er medlemmer af DJ.\nMen hvis man spørger cheferne på to af landets største regionale mediehuse, er det en helt anden tendens, der afspejles i statistikken. Mange af mediehusene er fusioneret i løbet af de senere år, og derfor laves der nu mere fællesstof til lokalaviserne.\nOg det er dén strukturelle omlægning, tallene viser, mener Torben Dalby Larsen, administrerende direktør og ansvarshavende chefredaktør i Sjællandske Medier.\n»Hvis nu du tager dækningen af en fodboldkamp i Holbæk, så sender vi ikke længere en mand ned fra Sjællandske, en fra DAGBLADET og en fra Nordvestnyt. Nu sender vi én derned. Vi har ikke grundlæggende skåret på bemandingen, men vi løser nogle opgaver i fællesskab. Så det er den slags besparelser, der ligger i tallene,« siger Torben Dalby Larsen.\nStørre udbud end før fusionerne\nSjællandske og DAGBLADET/Frederiksborg Amts Avis fusionerede i 2008 til mediehuset Sjællandske Medier, og i 2013 kom også Nordvestnyt med ind i folden.\nSiden har man blandt andet lavet et fælles weekendtillæg, og den nye mængde fællesproduktion er årsag til, at der ifølge tallene er 20 færre ansatte, der bidrager til nyhedsproduktionen i mediehuset, vurderer Torben Dalby Larsen.\n»Det antal folk, der sidder på de enkelte redaktioner, kan godt være rykket en mand op eller ned siden 2007, men grundlæggende er vi stadig en af landets største redaktioner med 168 medarbejdere, 10 praktikanter og seks chefer. Det synes jeg er en flot bemanding til fire mindre lokale dagblade,« siger han.\nTorben Dalby Larsen mener, at omstruktureringer og fællesstof er en nødvendighed, der kommer læserne til gode og i sidste ende har højnet kvaliteten i de lokale aviser.\n»Det, vi havde kræfter til hver især tidligere, var groft sagt det, der foregik inden for kommunegrænsen. Nu kan vi tilbyde læserne noget stof oveni. Vi dyrker stadig det nære lokalstof, men har fået et udbud, der er større, end vi havde før fusionerne,« forklarer Torben Dalby Larsen.\nBrug lokale kræfter til lokalt indhold\nOgså i Midtjyske Medier afspejler tallene en lang række nye tiltag og omlægninger i huset, forklarer ansvarshavende chefredaktør Dorthe Carlsen. Midtjyske Medier er sammenlagt blevet 75 færre ansatte siden 2007.\nDorthe Carlsen har selv været med siden 2008 og har derfor ikke haft indflydelse på den fusion, hvor Midtjyske Medier i 2007 opstod ved at sammenlægge Århus Stiftstidende, Randers Amtsavis og De Bergske Blade. Men siden hun tiltrådte, er der sket mange andre omlægninger i mediehuset, forklarer hun.\n»Hver gang vi har lavet nedbemandingsrunder, har det været bundet op på nye projekter eller en omlægning af produktionen, for at gøre det mere effektivt og arbejde smartere. Jeg er meget optaget af, at vi bruger vores kræfter på at lave lokalt indhold lokalt, og ikke noget bagvedliggende produktion for eksempel,« understreger Dorthe Carlsen.\nSkal finde smarte løsninger\nDorthe Carlsen har blandt andet været med til at oprette en fællesredaktion for alle titlerne i Midtjyske Medier. Redaktionen sørger for at lave fælles indlands- og udlandsstof og regionale historier, som har interesse på tværs af Midtjylland. På den måde kan lokalredaktionerne fokusere på deres egne lokalområder.\n»Hvis der for eksempel er mangel på sygeplejesker, laver vi baggrundshistorien på fællesredaktionen og så laver de enkelte redaktioner selv den lokale historie med udgangspunkt i deres eget område. På den måde kan vi være lokale og samtidig give baggrund og perspektiv,« forklarer Dorthe Carlsen.\nDer er også oprettet et fælles notebureau for pressemeddelelser, læserbreve og notestof, og til sidst har man omlagt produktionen, så der i dag er væsentligt færre om at producere aviserne end tidligere.\n»Markedet er presset både på oplag og annonceomsætning på print. Så vi må sikre, at så meget indhold som muligt kan produceres lokalt. Hvis vi skal sikre det, er vi nødt til at tænke på, om vi kan gøre nogle af de bagvedliggende ting fælles. Det giver rigtig god mening at blive ved med at udfordre sig selv på, om tingene kan gøres på en smartere måde,« mener Dorthe Carlsen.\nI denne serie skildrer Journalisten både det pressede liv på aviserne, hvor der skæres stillinger, og de nye jobmuligheder for uddannede journalister i kommunikationsbranchen. Dette er fjerde artikel i serien.


Kinesisk Spisning Etikette: Hvordan at spise med spisepinde - BlazeTrip\nHomepage / da / China / Kinesisk Spisning Etikette: Hvordan at spise med spisepinde\nUanset hvor du befinder dig nyde asiatisk mad i verden, vel vidende, hvordan man spiser med pinde korrekt, vil komme i handy.\nAt have en lille viden om spisepinde etikette og høflige bordskik går en lang vej, når du nyder en banket eller gruppe måltid i Asien.\nDu vil fange på hurtigt – der er ingen grund til panik eller lider gennem forlegenhed for at være den eneste ved bordet til at bede om en gaffel!\nMå ikke lade sig skræmme af pindene! Mekanikken i at bruge spisepinde på den rigtige måde er enkle; det er bare et spørgsmål om at øve, indtil du bliver behændig.\nNår du får hænge af at spise med pinde, kan du finde dig selv ser frem til den næste mulighed for at forbedre.\nVed hjælp af spisepinde Behagelig tvinger os til at sætte farten ned, vælger bevidst bid, og i sidste ende nyde et måltid lidt mere end havde vi blot “skovlet” det ind med ske eller gaffel! Spise med spisepinde kan være en langsommere, sundere, mere opmærksomme måde at nyde et måltid.\nNøglen til at spise med pinde er simpelthen at flytte kun den øverste spisepind. Den nederste pind holdes stationært i fingrene, mens den øverste pind – styret af dine første to fingre og tommelfinger – flyttes til at knibe bid mad. Hold den øverste pind meget på samme måde, som du ville holde en pen eller blyant.\nSpise Tricky Food\nRis og spisepinde synes som et mismatch. Brug spisepinde at spise visse fødevarer undertiden synes ubelejligt og upraktisk, men der er høflige løsninger. En skovl-formet skeen vil undertiden ledsage retter, der er vanskelige at nyde med spisepinde.\nMedmindre ris tilberedes klistret nok, spiser det med spisepinde er trættende. I Asien, at det er OK løfte skålen til ansigt niveau og skub ris i munden. Spiser ligesom dette er acceptabelt i hele Asien – med undtagelse af Korea. De foretrækker at skåle stå på bordet. Spisepinde kan bruges sammen til skovl ris fra din tallerken.\nSlurping suppe og nudler – med bevidste lyde, selv – er acceptabel i hele Asien. Du kan også drikke direkte fra din suppe skål uden at bruge en ske.\nBrug dine spisepinde til at rive fra hinanden store bidder af mad. Må ikke spidde en stor bid af fødevarer som en måde at løfte den op til munden. Spearing fødevarer er ikke god etikette.\nHvis der ikke betjener redskaber leveres på en kommunale eller familie-stil måltid, vende dine spisepinde rundt for at benytte de rene ender, når der overføres mad fra fællesrum retter på din egen plade. Du vil normalt ikke behøver at bekymre sig om at gøre dette.\nI Kina, store stykker mad, der ikke kan brydes fra hinanden (fx en stegt kylling ben) skal løftes ved udgangen med spisepinde og nappede; undgå at bruge dine hænder på mad når det er muligt. Der er nogle få undtagelser. Spise med højre hånd er normal i Indonesien, Malaysia, Indien, og nogle lande.\nTip: Med undtagelse af sashimi , de fleste typer af sushi – specielt nigiri – spises med fingrene i stedet for spisepinde. Brug kun spisepinde, når de spiser skiver af rå fisk.\nNu, hvor du kan medbringe mad fra din tallerken til din mund ved hjælp af spisepinde, vil nogle grundlæggende etikette holde dig fra at komme på tværs som en komplet nybegynder, eller værre, ekstrapolationsfaktoren nogen ud ved bordet.\nRegel # 1: Husk, at spisepinde er spise redskaber, samme som skeer, knive og gafler. Du ville aldrig spille trommer på bordet med to skeer, punkt person med en gaffel, eller stikke en kniv lodret ind i en bøf!\nGnid ikke spisepinde sammen for at fjerne splinter eller træ strenge.\nKlik ikke på dine spisepinde sammen i luften for praksis eller på en skål til at gøre lyde.\nEfterlad ikke spisepinde stående i en skål lodret; Dette symboliserer død i mange asiatiske kulturer.\nMå ikke fatte spisepinde i hånden med alle fem fingre viklet rundt som du ville gøre et våben.\nBrug ikke spisepinde til gestus, mens de taler eller at pege på mennesker eller fade. En almindelig fejl er at bruge spisepinde til at pege på en bestemt skålen du anmoder eller anbefale. Uanset hvor lækker en parabol, gestikulerende med spisepinde, mens gryntende med en mundfuld af fødevarer er en alvorlig faux pas .\nDe bør ikke give mad til folk med dine spisepinde – at gøre det ligner den praksis passerer kremeret knogler mellem kære ved begravelser. Du kunne virkelig ruin nogens middag ved fremmane triste minder! I stedet satte stykke mad, du har til hensigt at dele direkte på den anden persons plade.\nMå ikke suge sovs fra enderne af dine spisepinde. Denne regel gælder især, når der anvendes engangs spisepinde som er blevet bleget.\nTips til Advanced Etikette\nSom sædvanlig, når de rejser i Asien, lokale forstå, at du ikke kan kende alle deres kulturelle forbehold. Du vil som regel blive tilgivet for fejl, medmindre du virkelig forårsage tab af ansigt.\nSe hvad andre gør og følge deres eksempel, især på formelle banketter eller når besøger nogens hjem i Asien.\nNår du tager en pause, placere dine spisepinde i en pæn måde til højre for din tallerken, helst med tips om den medfølgende resten. Prøv ikke at pege dem i nogen umiddelbare retning. Watch out: Sætte spisepinde på toppen af din skål eller tallerken indikerer, at du er færdig , og personalet kan piskeris det væk!\nIsær når de spiser i Japan, tillader ældste eller ledende medlemmer ved bordet til at løfte deres spisepinde først.\nMå ikke mærkbart plukke gennem retter til specifikke ingredienser, der tilfældigvis er din favorit. Dette gælder, når dyppe fra kommunale skåle eller når de spiser fra din egen plade. Bare spise og nyde!\nUndgå at krydse dine spisepinde i et “X” – det symboliserer død i nogle kulturer. Altid holde dem holdes i spise position eller ryddes, side om side, ved siden af din tallerken. Sæt ned dine spisepinde mens man venter på den næste parabol eller ikke spiser.\nI slutningen af måltidet, anbringe engangs spisepinde tilbage i papiret indpakning, og efterlade dem til højre for din tallerken.\nKoreanerne bruger skeer til at spise supper og nogle gange ris. Altid sætte dine spisepinde til højre side af din skeen, når de hviler på bordet; det omvendte sker på memorial middage for afdøde kære.\nEn nem tommelfingerregel for spisepinde etikette er simpelthen at behandle dem som du ville gøre en gaffel og kniv. Selv om mere sjov, de spise redskaber; gør ikke noget med dem, du ville normalt ikke gøre med en gaffel (fx play trommer, snurre rundt, punkt, etc …)\nHvilken spisepinde er bedst?\nTræ spisepinde er mindre glat for begyndere end plastik eller metal versioner, hvilket gør dem noget lettere at håndtere. Men der er et problem med snapper disse træstave fra hinanden hvert måltid: Efterspørgslen efter engangs spisepinde langt overgår evnen til at gøre dem fra træ skrot.\nLad dig ikke narre af enkelhed eller lille størrelse – ikke alle engangs spisepinde er fremstillet af affaldstræ. Det anslås, at 20 millioner modne træer logges hvert år bare for at forsyne Kina med milliarder af smid-væk spisepinde. Dette tal omfatter ikke resten af verden!\nHvad værre er, er mange engangs spisepinde lavet ved hjælp af giftige kemikalier (industrielle blegemidler for at gøre dem temmelig), som kan udvaskes i mad.\nPlast og metal spisepinde, selv om en smule mere glat til brug, er langt bedre valg for at rejse mere ansvarligt.\nPrevious post Myter og Misforståelser om Kinesere\nNext post Hvad skal Wear i Kina: Pakning Tjeklister og beklædning Tips


Udkast til erklæring om flygtningekrise: EU vil fordoble redningsprogram - politiken.dk\nredningsprogram. EU vil styrke redningsarbejdet i Middelhavet, peger et udkast til den erklæring, som skal underskrives på topmødet i aften, på.\nredningsprogram. EU vil styrke redningsarbejdet i Middelhavet, peger et udkast til den erklæring, som skal underskrives på topmødet i aften, på. Foto: Alessandro Di Meo\nEuropa 23. apr. 2015 kl. 15.55\nHer er hovedelementerne i udkastet til den erklæring, som EU's stats- og regeringschefer skal forhandle på plads i aften.\nRedningsprogrammet Triton, der hjælper flygtninge i Middelhavet, skal have vokseværk. Det fremgår af udkastet til den erklæring, som EU's topledere efter planen skriver under på i aften.\nSå frem de 28 medlemslande kan blive enige på dagens topmøde i Bruxelles, vil redningsprogrammet få »mindst fordoblet« sit økonomiske råderum, hedder det i erklæringen, som Politiken er i besiddelse af. Samtidig skal redningsprogrammets fartøjer og mandskab styrkes.\nTopmødet finder sted efter en uge med heftig kritik af EU og redningsprogrammet Triton, der ifølge kritikerne langt fra er omfattende nok. Ikke mindst har EU fået hård medfart fra dansk Røde Kors for ikke at levere økonomisk støtte til det italienske redningsprogram Mare Nostrum, som samlede forliste flygtninge op i et større område af Middelhavet.\nLæs også: Mens vi venter på EU: Bådflygtninge strømmer fortsat ind i Italien\nEU's grænseagentur Frontex overtog redningsopgaven i Middelhavet, da Mare Nostrum blev nedlagt på grund af pengemangel i oktober. Men Frontex dækker med operationen Triton kun den italienske kyststrækning og har færre ressourcer, hvilket er blevet kritiseret.\nDagens ekstraordinære topmøde i Bruxelles afholdes som en direkte konsekvens af de flygtningeulykker, der har udfoldet sig i Middelhavet de seneste uger. Afrikanere og syrere i tusindtal har forsøgt at krydse havet mellem Afrika og Europa i jagten på en bedre tilværelse i et europæisk land. Flugten har haft døden til følge for over 1.000 mennesker, der er kæntret med skibe og druknet.\nMilitær aktion er en del af udkastet\nAlene siden årsskiftet har mere end 20.000 flygtninge taget den dødsensfarlige tur over havet, typisk i mindre, propfyldte fiskekuttere. Natten til søndag skete så den hidtil største tragedie på havet, da op mod 900 mennesker mistede livet, da en fiskekutter forliste i nærheden af den italienske ø Lampedusa på vej fra det konfliktramte Libyen.\nDe menneskesmuglere, som arrangerer turene over Middelhavet, er af hele det politiske spektrum blevet udråbt til synderne i flygtningekrisen. Politiken kunne i går berette, at medlemslandene i EU derfor overvejer en militær aktion mod smuglerne i Libyen.\nLæs også: Topmøde: EU's ledere overvejer militær aktion i Middelhavet\nDet bekræftes nu i udkastet til erklæringen, som danner grundlag for aftenens forhandlinger. I den hedder det, at man udover at »opspore, erobre og destruere« de både, som bliver brugt til at fragte flygtningene, også vil »påbegynde forberedelserne« af en militær indsats.\nNetop planen om at gå direkte efter de skibe, som bliver brugt til at fragte flygtninge over Middelhavet, mødte i går kritik fra den tyrkiske præsident Recep Tayyip Erdogan. Over for nyhedsbureauet AP gav han udtryk for, at planerne var det samme som at efterlade flygtninge til døden.\nPilotprojekt med 5.000\nEn EU-diplomat vurderer over for Politiken, at der generelt er en »udbredt accept« af de punkter, som indgår i udkastet til erklæringen, »men der bliver nok filet på erklæringen hist og her«.\nDet ekstraordinære topmøde kommer i forlængelse af et møde mellem udenrigs- og indenrigsministre fra EU-landene, der fandt sted mandag. Allerede der lagde man op til, at unionen sætter ekstra ind på tre områder i sin håndtering af flygtningekrisen.\nDet gælder redningsoperationen Triton, kampen mod menneskesmuglere i ikke mindst de nordafrikanske lande og spørgsmålet om fordelingen af asylansøgerne, hvor EU-kommissionen har bebudet et nyt pilotprojekt, der skal sikre en mere fair fordeling af asylansøgerne.\nI udkastet til erklæringen, som står i centrum på topmødet i aften, bliver pilotprojektet i stil med de to andre punkter også uddybet. Det drejer sig om en pulje på mindst 5.000 flygtninge, som landene kan tage. Pilotprojektet er baseret på frivillighed.\nDen danske statsminister deltager i topmødet i Bruxelles.\nHer er 10 punkter, der skal redde migranter fra at drukne i Middelhavet\nMafiaen scorer sikkert på flygtningene


#VENBIF fra modstanderens perspektiv: Vendsyssel skal fortsætte det gode spil fra Parken - 3point.dk3point.dk\nDebat, Egne interviews 0\n#VENBIF fra modstanderens perspektiv: Vendsyssel skal fortsætte det gode spil fra Parken\nDenne omgang ‘fra modstanderens perspektiv’ tager os tættere på kampen mellem Vendsyssel FF og Brøndby IF sammen med radiovært Oliver Routledge, der holder med Vendsyssel.\nDet er en travl uge for Brøndbys vedkommende og allerede torsdag er der kamp igen, når det gælder pokalkvartfinalen mod Vendsyssel. Selvom det er pokalturneringen, skal I naturligvis ikke snydes for en gang ‘fra modstanderens perspektiv’.\nVi har talt med radiovært og Hjørring-fødte Oliver Routledge, som holder med Vendsyssel FF. Han har svaret på de fem faste spørgsmål og du kan læse hans svar lige her.\n– Havde du spurgt mig for en uge siden, ville jeg sige at statussen var dårlig, men efter den flotte præstation og resultat i Parken i mandags, er jeg noget mere fortrøstningsfuld.\n– Hvis vi tager udgangspunkt i de tre første kampe i foråret, så tabte vi en tæt kamp mod FC Midtjylland. Vi holdt et ellers stærkt FC Midtjylland fra de store chancer, og var i virkeligheden ret uheldige med ikke at få et point ud af den kamp. Så begik Jon Thorsteinsson en hjerneblødning mod Horsens ved at få rødt kort efter bare 34 minutter. Horsens er muligvis det hold i Superligaen, som er bedst til at spille med en mand i overtal. Inden kampen havde man som fan ret høje forventninger og god tiltro til holdet. Efter 90 minutter var man efterladt med en flad fornemmelse og en tvivl på, om vi overhovedet kommer til at overleve i Superligaen.\n– I mandags leverede holdet så det, som i ordets oprigtige forstand, må betegnes som en mandfolkspræstation i Parken. 50 minutter med en mand i undertal (denne gang var det nytilkomne Francisco Juniors tur til at begå en hjerneblødning) mod ligaens førerhold og i min optik stærkeste trup. Jeg synes, at vi i mandags så ekstremt stærke ud defensivt og hele organisationen arbejdede som en enhed, for at slæbe det ene point hjem til Vendsyssel. Så kogt lidt ned vil jeg sige, at vi i fem ud af seks halvlege i foråret har spillet rigtig god fodbold. Min fornemmelse, som fan, er faktisk overraskende god, når vi på torsdag skal spille mod Brøndby.\n– Kampen har enorm betydning for Vendsyssel FF og hele lokalområdet. Sidst Brøndby besøgte Nord Energi Arena var der lidt over 5.000 tilskuere på plads. For en Brøndby-fan lyder det måske ikke af alverden, men i Hjørring er 5.000 på tribunerne en hel del. Derfor krydser jeg også fingre for, at denne kamp, givet dens vigtighed i pokalturneringen, at der vil komme et lignende antal tilskuere på lægterne.\n– Et godt run i pokalturneringen er, efter min overbevisning, noget som også kommer til at smitte af på truppen i Superligaen. Jeg køber ikke den der med, at man skal stille op med B-kæden, fordi Superligaen er vigtigere. Cheftræner Jens Berthel Askou har også udtrykt netop vigtigheden af pokalturneringen for lokalområdet og klubben, og hvis klubben kunne gå hen og slå Brøndby, så kan jeg ikke se hvilken klub, der skulle stå i vejen for Vendsyssel og en finaleplads.\n– Det er et svært spørgsmål, da jeg synes der har været en del svingende præstationer i foråret. Michael Tørnes spillede en god kamp i Parken i mandags, men så noget usikker ud i kampen mod Horsens. Personligt tror jeg dog, at Nicolai Flø får chancen i mellem stængerne til kampen mod Brøndby.\n– Moses Opondo har vist enormt højt niveau gennem hele sæsonen og har tilpasset sig de positioner, som Jens Berthel Askou har placeret ham på. Med hans mål mod FCK, samt den store præstation i efterårets sidste kamp mod Brøndby, så tror jeg også at Brøndby er mere opmærksomme på ham i denne omgang.\n– Vi kommer heller ikke udenom Jon Thorsteinsson, som på trods af sit røde kort i Horsens og generelt iltre temperament, bidrager med en del x-factor til det her Vendsyssel-hold. Den 20-årige islænding har et virkelig godt spark og er i stand til at udføre noget på egen hånd, som kan blive vigtigt i denne kamp.\n– Jeg tror og håber, at vi kommer til at udnytte noget af den fart, der er i holdet. I det sidste opgør mellem de to hold, havde vi stor succes ned langs højre-siden, som dengang bestod af Brandao og Alexander Juel. Nu er Brandao ikke i klubben mere, og jeg kan have min tvivl om hvorvidt Alexander Juel må vige pladsen til unge Mads Roerslev i denne pokalkamp. Jeg håber i hvert fald, at vi kommer til at udnytte vores kanter og ikke mindst den fart, der er i holdet mod Brøndbys knap så hurtige forsvar. Det tror jeg i den grad kan spille sig ud til vores fordel.\n– Jeg frygter stort set hele Brøndbys offensiv. Hvis Wilczek spiller, er han jo en af de bedste angribere i ligaen. Købet af Simon Hedlund ser ud til at være enormt givende. Hany Mukhtar har flere gange vist os de kvaliteter han besidder, men hvis jeg kun skal nævne én, så må det være Kamill Wilczek.\nHvad er dit bud på resultatet, og hvad tror du bliver udslagsgivende?\n– Jeg tror, at Vendsyssel vinder kampen 2-1. Jeg håber, det vil skinne igennem, at holdet satser på denne pokalturnering mere end Brøndby gør. Jeg har en formodning om, at Brøndby hellere vil koncentrere sig om at cementere en plads i top 6 end at spille pokalfodbold.\n– Med Brøndbys svære udebanekamp på søndag mod OB, så håber jeg også, at de har den kamp i baghovedet til dette opgør. Jeg satser på en overraskende sejr til Vendsyssel og at vi forstsætter det gode spil, som vi så inde i Parken i mandags. Udover viljen til sejr, så tror jeg at Vendsyssels hurtighed centralt i banen kommer til at gøre ondt på Brøndbys midterforsvar, og hvis vi spiller med samme intensitet, som vi gjorde mod FC Midtjylland og FCK, så kan vi i den grad matche Brøndby.\n– God rejse til Hjørring til alle Brøndby-fans. Jeg håber I nyder den friske nordjyske luft og kommer sikkert tilbage igen!\nKampen mellem Vendsyssel FF og Brøndby IF fløjtes i gang torsdag aften klokken 19.00 i Hjørring.\nOliver RoutledgeVendsyssel FF


Labyrinthia – Labyrinternes Land | FERIEDANMARK\nHomeLabyrinthia – Labyrinternes Land\nLabyrinthia – Labyrinternes Land er en park med labyrinter syd for Silkeborg\nEn anderledes, sjov og udfordrende attraktion for børn, voksne og seniorer, hvor du kan få masser af sund motion til både hoved og ben. Labyrinthia starter sin 16. sæson St. Bededag (d. 26. april), og parken har nu i alt 7 labyrinter.\nEuropas største 3D-labyrint\n3D-labyrinten var den første af labyrinterne i Labyrinthia. Den er blevet ombygget flere gange, men er stadig hovedattraktionen – især for større børn og voksne. Man kan nemt bruge mellem en halv og en hel time på at finde vej gennem 3D-labyrinten. Turen gennem labyrinten er først overstået, når du har fundet og stemplet dit diplomkort ved alle otte kontrolposter.\nDerefter kan du få udstedt et diplom med dit navn på ved diplomskranken.\nVandlabyrinten har flisegange, der snor sig mellem godt 900 rosenbuske. Undervejs passerer du 12 computerstyrede vandporte, der med forskellige intervaller sprøjter lidt vand ud – så pas på – du bliver måske en lille smule våd. Men du kan også selv styre vandportene via din smartphone, så du bestemmer, hvem der skal have vand… og hvornår. Du kan hente en gratis app til din iPhone via App Store (appen hedder: Labyrinthia) eller til din Android smartphone via Labyrinthias hjemmeside.\nTrojaborg labyrint og Chartres labyrint\nDer er 2 historiske labyrinter i parken.\nDen ældste er Trojaborg labyrinten, der består af flere hundrede store sten, lagt i et bestemt 11-rings mønster, der stammer helt tilbage fra Bronzealderen (dvs. 3.000 - 4.000 år siden). Ifølge gammel skik er det vigtigt, at man følger labyrintens gange hele vejen ind til midten og samme vej ud igen. Det bringer held og succes - men hvis man snyder og springer over stenvæggene, vil det bringe uheld!\nDen anden historiske labyrint er Chartres labyrinten. Den er lagt med sorte chaussésten og rødligt stenmel. Det er et klassisk labyrintmønster, der stammer helt tilbage fra middelalderen. Gennem de lange gange kan du få en fornemmelse af pilgrimmenes vandring i den mest kendte labyrint fra den tid.\nDe 3 andre labyrinter\nDen lille stjerneformede labyrint er for de 2-7-årige. Det er en labyrint, som de selv kan klare, og med en lille huskeopgave, som de kan få et børnediplom på. I balancelabyrinten kan du få afprøvet både din balanceevne og din stedsans - samtidig, og i Colour Mazen (farvelabyrinten) skal du prøve at finde vej ved hjælp af en farvekode. Her farer du ikke vild, selv om det faktisk er den allersværeste af labyrinterne.\nHvis du trænger til at sidde ned, kan du f.eks. gå ind i Kryptoteket og hygge dig med nogle af de mange spil og opgaver i forskellige sværhedsgrader, der ligger på bordene. Det sætter gang i ”de små grå” – så pas på, det er ikke så nemt at løsrive sig igen, når du først er kommet i gang.\nLabyrinthia er oplagt at kombinere med f.eks. en tur til Silkeborg Rovfugleshow, en tur med veteranbanen Bryrup-Vrads eller en tur til Himmelbjerget.


Sådan kan telemarketing hjælpe din virksomhed - Chart.dk\nTelemarketing har, for mange, et dårligt ry. Man tænker ikke ligefrem på gode oplevelser og flere penge i kassen, når man støder på en telefonsælger. Det kan dog være en fejlopfattelse, for hvis man udnytter potentialet korrekt, så er der rig mulighed for at kunne få merværdi ud af denne resurse. Mange overser desuden også det potentiale, som ligger i at kunne ringe imellem virksomheder og få andre til at følge op på møder, kontakter og stå for det videre salg af jeres ting til andre virksomheder. Man bør i hvert fald ikke forkaste idéen uden først at have overvejet dens potentiale.\nTelemarketing er et viftebegreb\nTelemarketing kan være rigtig mange ting og det er noget, som de fleste ikke ved. Telemarketing er en marketingstrategi, der involverer telefonisk kontakt mellem et firma og et andet firma, en kunde eller en potentiel kunde. Det er derfor en marketingstrategi, som dækker over rigtig meget kontakt mellem dit firma og omverdenen med det formål at øge jeres omsætning. Dette mål kan opnås ad rigtig mange forskellige veje og det gælder om at have et overblik over, hvad et telemarketingfirma kan gøre for dig, før du tager kontakt med henblik på et samarbejde.\nNogle af de ting, som et telemarketingfirma kan hjælpe med, er mødebooking. Mødebooking er processen, hvor et telemarketingfirma tager kontakt til potentielle kunder med henblik på at sætte et møde op mellem jer og kunden. Dette er en strategi som i sidste ende gerne skulle føre til et salg af dine varer til kunden. Dette vil både være en fordel for dig og dit firma, fordi det vil øge jeres omsætning, men det vil også være en fordel for kunden, der får et godt produkt ud af handlen.\nServiceopkald er hvor et telemarketingfirma systematisk kontakter dine kunder med henblik på at undersøge deres nuværende behov og muligheden for at lave mersalg af den ydelse, som dit firma leverer. Dette er en god måde at få eksisterende kunder til at føle sig mere værdsat og ved denne strategi, så er isen allerede brudt, da det allerede er en af jeres kunder. Man kan vælge at sætte bredt ind på telemarketing og vælge begge disse gode strategier eller man kan vælge noget helt andet. Uanset hvad, så gælder det om at finde et telemarketingfirma, som du kan stole på og som også kan levere når det kommer til stykket.\nHvordan skal man vælge firma?\nDet kan være en god idé at lave noget research på et telemarketingfirma, før i vælger at give dem jeres forretning. Her kan man finde mere information på deres hjemmeside og det vil være en god idé også at opsætte et møde med dem, så man kan få snakket om tingene. Hvis ikke man gør dette, så kan man snildt ende med at have hyret et mindre godt firma, som ikke kan levere på jeres vegne. Hvis du er blevet interesseret i, hvad telemarketing kan tilbyde dig og dit firma, så kan du undersøge sagen nærmere på internettet.


Fantasy Nørden: Doctor Who sæson ni er ovre, og den sluttede med spillerkaos\nDoctor Who sæson ni er ovre, og den sluttede med spillerkaos\nSå er den niende sæson af Doctor Who (siden seriens fortsættelse i 2005) ovre, og dette års Doctor Who har som altid haft sine højdepunkter og sine knap så høje punkter (jeg elskede de to afsnit under havet med spøgelser)\nEn øh... bekendt slutning\nDe sidste to afsnit af sæson ni virkede på en måde meget bekendte. Det første afsnit, Heaven Sent, syntes jeg var helt utroligt godt, og jeg elskede virkeligt de konceptet og ideer, der blev leget med i afsnittet. Jeg havde ellers ikke forestillet mig, at en episode med kun Peter Capaldi kunne være så god (og ikke fordi at jeg ikke nyder ham som 12). Afsnittet var skræmmende, klaustrofobisk og dystert, og plottet var godt, selvom det var ret simpelt.\nHeaven Sent var fremragende\nDet følgende afsnit havde en hel del at følge op og gøre rigtigt, da det var blevet bygget op til i meget lang tid, og jeg så virkelig frem til at se, hvordan de ville håndtere situationen. Jeg nød virkelig de første seks-syv minutter af afsnittet, selvom de havde udskiftet skuespilleren for en gammel karakter, som ellers var blevet spillet perfekt af den første skuespiller, men derefter blev det lidt et værre rod. Hele det opbyggede plot blev kastet til side for at gøre et for genkendeligt trick, som drejede sig om karakter, der ellers havde fået en fremragende afslutning allerede. Ved at få det hele til dreje sig om denne, ødelagde de både den tidligere afslutning på karakteren og det opbyggede plot. Jeg vil ikke nævne nogen navne af frygt for at spoile det hele, men hele situationen mindede mig om en, jeg kender alt for godt. Jeg snakker selvfølgelig om det tidspunkt på aftenen til et bordrollespils scenarie, hvor spillerne ikke orker (aha... orker... elver... jeg stopper nu) resten af det tunge plot og vælger at fokusere på noget, der skete meget tidligere på aftenen, da de sagtens kan huske det. Det sker oftere end George Lukas ændrer på en film, han lavede for længe siden, og det er altid den mest stressende del af aftenen for spilmesteren. Desværre fik det omtrent den samme effekt på mig i Doctor Who, hvor jeg brugte resten af afsnittet på at overveje, hvad jeg kunne have fået, havde det holdt sig til plottet. Doctor Who havde endelig en chance for at fastslå sammenhængen og gøre seriens plot langt mere stabilt. Det kunne have været en ny start for serien, men i stedet stilles der blot nye spørgsmål, som jeg ærligtalt ikke ved, om jeg vil have svaret på længere. Endnu en gang tror jeg desværre, at vi bliver nødt til at kigge mod fremtiden og prøve at glemme fortiden.\nHell Bent var et rod\nIndsendt af Valdemar M. R. Lenschow kl. 20.19


Olie, gas og vind\nOlie, gas & vind\nFaldsikring & højderedning\nBliv certificeret til jobs i vindmølleindustrien\nEr du interesseret i jobs i vindmøllebranchen? Så har vi kurserne til dig.\nSom udgangspunkt skal du deltage i et GWO-kursus, hvis du i det daglige arbejder med vindmøller.\nValg af netop det kursus, du har behov for afhænger af de specifikke opgaver, du har i din jobfunktion. Det er din arbejdsgivers ansvar, at sikre, at du og dine kolleger alle sammen har den rette viden og de rette kompetencer til at udføre deres arbejde sikkert og forsvarligt.\nPrøv kræfter med et GWO kursus hos AMU-Vest\nVi tilbyder følgende kurser og kursuspakker:\nGWO Basic Safety - Kursuspakke - varighed: 6,5 dage\nGWO Refresher Basic Safety Training - Kursuspakke - varighed: 4 dage\nGWO Advanced Rescue Training - varighed: 3 dage\nGWO Working at Heights - varighed: 2 dage\nGWO Working at Heights, Refresher - varighed: 1 dag\nAMU-Vest er certificeret udbyder af træning inden for GWO standarden. Alle vore kurser bliver udført af os eller i samarbejde med ekstern samarbejdspartner.\nDisse kursus pakker indeholder:\nDette kursus er en overbygning til ’Basic Safety Training’ og henvender sig til ansatte i vindindustrien, som arbejder inde i vindmøllen.\nDu undervises i avancerede redningsteknikker i smalle, trange og svært tilgængelige steder inde i vindmøllen. Det kunne være oppe i nacellen tæt ved vingerne eller nede i hubben.\nKurset er opbygget af 4 moduler:\nmodul 1 - Hub Rescue\nmodul 2 - Nacelle Tower & Basement Rescue\nmodul 3 + 4 - Single Rescuer\nPå ART-kurserne bliver man specialiseret i at redde hinanden ud fra snævre og kringlede forhold, hvor situationen kan være, at personen er kommet til skade eller besvimet. Øvelserne foregår i vores egen specialfremstillede ”mock-up”, som ligner en vindmølle indvendigt samt vores udendørs vindmølle.\nVi udbyder en del af vores Basic Safetry Training kurser som enkeltstående kurser.\nat demonstrere viden om de farer og risici, der er forbundet med arbejde i højder, specifikt ved en WTG.\nat forstå den gældende nationale lovgivning vedrørende arbejde i højder.\nat vise korrekt identifikation af PPE, herunder identifikation af europæisk/global standardmærkning på fx seler, sikkerhedshjelm, sikkerhedsliner osv.\nat vise viden og færdigheder, så deltagerne korrekt kan inspicere, servicere, opbevare og pakke relevant PPE, fx seletøj, støttestropper, falddæmper og udstyr til arbejdspositionering.\nat vise korrekt brug af den relevante PPE, fx seletøj, støttestropper, falddæmpere og udstyr til arbejdspositionering. Herunder korrekt identifikation af ankerpunkter og korrekt adfærd på lejder.\nat bruge evakueringsudstyr korrekt.\nat vise hvordan man løser redningssituationer i en WTG og hvordan man effektivt bruger redningsudstyret.\nFor at møde de høje krav til et sikkert og skadefrit arbejdsmiljø, har organisationen Global Wind Organisation (GWO) udviklet en branchestandard for sikkerhedstræning, som du kan opnå gennem det rette GWO kursus.\nArbejder du i offshore- eller vindmølleindustrien, viser du med en GWO certificering, at du kender til den grundlæggende sikkerhed inden for dit arbejdsområde, både i forhold til forebyggelse og håndtering af uhensigtsmæssige arbejdssituationer.\nART Advanced rescue Training UK GWO kurser AMU Vest 2021 Offshore onboarding Offshore stillads & overfladebehandling Sikkert arbejde i højden DK