hei blad nr 4 2011 by niels ibsen - issuu\nApril 2011 45. årgang nr 4\nAlle interesserede indbydes hermed til Standerhejsning i HEI-Tennis Søndag den 1. maj kl. 14 – 16\nPå HEI-Tennis` anlæg Skæring Skolevej 215 (ved siden af Plantorama) Vores hovedsponsor Danske Bank vil være vært for et lettere traktement og IN-SPORT opstiller en bod med gode tennis-tilbud. Dagens program: Kl. 14.00 – Formanden byder velkommen og Dannebrog hejses. Kl. 14.20 – Nye og gamle medlemmer kan indmelde sig for sæsonen 2011 Kl. 14.30 – FUN-TENNIS spilles på alle baner Vel mødt! Bestyrelsen\n21631651 86223077 86999289\nwww.hei-gymnastik.dk Formand : Eva Malene Hartmann Næstformand : Louise Gjerlev Jensen Kasserer : Inge Marie Rasmussen Sekretær : Merete Wagner Cuber Voksenholdkontakt : Charlotte Olsen Material ansvalig : Tenna Dohn Bestyrelsesmedlem : Lene Jensen\nHåndbold : *\nwww.hei-badminton.dk * Formand Kasserer: Britta Veis Sekretær: Monica Klepp Bjerrum Ind- og udmeldelser Hanne Lillelund Olsen Morten Østergaard Torben Veis\n* Formand : Orla E. Nielsen Kasserer : Bente Gaard Jensen 86227278 86226263\n60136642 60125257 20811858\nwww.hei-rosport.dk Formand : Annie Kaalby Kasserer : Peter Schmidt-Christensen Kajakrochef : Claus Iversen Rochef: Anne Marie Lauritsen Medlemsregistrator : Hanne Sjøberg Kommunikation: Jonas Sæther Klubliv: Ulla Nielsen Roklubben Egå Marina\n86173678 25605393 61300928 25328130 26921571 86226355 86221814\n86220342 86222525 86227226 86741545 40407845\n86228285 22538877 86226797 23365571 23953545 20996040 86219677\nGlimt fra sidste års DGI-, Klub- og Jyske mesterskaber\nKlubmestre 2010 Fra venstre: Anton Drasbæk Schiønning nr. 2 og Justas Stapulionis nr. 1 i U12\nJyske mestre i U12 – B.rækken Fra venstre: Frederik Dalsager nr. 2 og Justas Stapulionis nr. 1 DGI-mestre i Dame X. Fra venstre: Inger, Annette, Helle, Lise Lotte, Berit, Jeanette.\nNye ansigter i Pige/dameafdelingen. På vores generalforsamling den 1. marts 2011 var vi så heldige at bestyrelsen for første gang i lang tid blev fuldtallig. Dette får fremover den betydning, at jeg nu kan vende tilbage til kun at varetage mine sekretær opgaver i fodboldbestyrelsen, og trygt og roligt overlade det arbejde som jeg igennem de sidste små 2 år, har forsøgt at udføre efter bedste evne for hele pige/dameafdelingen. Jeg er derfor rigtig glad for at kunne fortælle, at den opdeling af pige/dameafdelingen som blev vedtaget på generalforsamlingen i 2009 nu endelig kan føres ud i livet. Her splittede vi nemlig afdelingen op i to udvalg: * Pigeungdom gældende for de yngste til og med U15 * Damesenior gældende for U18 til og med Old girls. Dermed ikke sagt, at arbejdet med at finde frivillige forældre/spillere til at hjælpe med at udvikle fodboldafdelingen nu er løst tvært imod. Det er netop stadig en meget afgørende faktor, at vi får opbygget et udvalg under hver formand, så de to nye personer ikke slides op i administrative opgaver,\nFODBOLD men også får overskud og energi til at løfte blikket og være iværksættere for nye ideer og tanker. Jeg håber at I vil hjælpe dem begge godt på vej, og støtte dem i deres arbejde så vi sammen kan gøre hele pige/dameafdelingen et endnu mere spændende sted at være for alle Til sidst vil jeg takke samtlige spillere, trænere, ledere og forældre i pige/dameafdelingen, for jeres samarbejde i de sidste par år. Det har været spændende og jeg vil uden tvivl komme til at savne den tætte kontakt jeg har haft med jer. Ny formand for pigeungdom (for de yngste til og om med U15): Så viste det sig alligevel, trods flere forsøg, at der i blandt vores fremragende pigespillere gik en far rundt med lysten til at gøre en forskel til gavn for andre end bare sin egen datter. Denne person er Bjarke Lütje Hansen, som jeg er glad\nfor at kunne præsentere for jer. Bjarke er far til Dorthe der spille i årgang 2001, og Christian der også spiller fodbold i HEI, årgang 2000. Dorthe og Christian spiller også håndbold i HEI. Bjarke udtaler ”Glæden ved at se min børn få, så mange dejlige oplevelser gennem HEI, og samtidig se det kæmpe frivillige arbejde, trænerne uge efter uge, året rundt, lægger i planlægning, træning på banerne, arrangering af ture og tuneringer rundt om i landet. Ja det gav mig lysten til også, at melde mig som frivillig. Samtidig må jeg indrømme, at jeg ikke er lige så stort et boldtalent, som mine børn! Derfor valgte jeg, at melde mig som frivillig til det organisatoriske arbejde. Det arbejde glæder jeg mig til. Jeg kan godt lide at arbejde sammen med glade mennesker der gør en frivillig indsats til gavn for andre.” Tirsdag den 22. marts 2011 bliver Bjarke præsenteret for sine trænere og ledere på et møde i hallen Her vil der også blive talt om forventninger til hinanden samt en uformel drøftelse om hvilke opgaver der ønskes mere fokus på i fremtiden.\nSå hvis du har et spørgsmål angående pigefodbold er du altid velkommen til at kontakte Bjarke på mobil 20 74 09 60 eller mail: heifodbold.blh@gmail.com.\nNy formand for damesenior (for U18 til og med Old girls): Nogle personer er værd at vente på, og således også med vores nye formand for damesenior. Trine Jensen har nu endelig meddelet at hun er klar til at påtage sig et større administrativt ansvar, end hendes hidtidige opgaver for dameseniorafdelingen, og det glæder vi os rigtig meget til. Trine har spillet fodbold i HEI siden hun startede som 13 årige i 1988. Hun har i de sidste par år været spillende ansvarlig ”træner” for vores old-girlshold samtidig med, at hun også har spillet på ung-seniorholdet som en af de bærende kræfter. Trine har altid været aktiv og engageret omkring de hold hun har spillet på, og de opgaver hun er blevet stillet overfor, så derfor er hun længe ventet. Trine har i første omgang planer om at samle en spiller repræsentant fra hvert hold til et udvalg,\nsåledes at spillerne også vil blive mere inddraget i det fremtidige arbejde. Der vil blive afholdt et lille møde med U18 gruppen en aften inden træning, hvor Trine vil være der, så pigerne kan få sat en ansigt på hende og høre om hendes planer. Så hvis du har et spørgsmål angående U18 og damesenior fodbold, er du altid velkommen til at kontakte Trine på tlf. 60 63 58 14 eller mail: vovse123@hotmail.com ligesom hun vil være at finde på træningsbanerne mandag og onsdag kl. 19.30 - 21.00.\nOpstart nye årgange Lørdag 16/4 starter HEI fodbold træning op for U5 drenge og piger (født i 2006). Ligeledes er der opstart for U6, U7 og U8 piger (født i 2005, 2004 og 2003) kl. 10.00 – 10.30 er der tilmelding og kontingent betaling i Skæringhallens cafeteria. Kontingent er kr. 500, der betales kontant. Kl. 10.30 går vi på banerne og træner. Et par tennissko til træningen er fint. Vel mødt. HEI Fodbold\nJydsk Mesterskab til HEI’s U13 drenge B i indefodbold En forrygende finaleweekend i Kolding blev afsluttet på den mest fornemme måde – nemlig med et Jydsk Mesterskab til HEI. Drengene har inden finaleweekenden i Kolding været på en lang og krævende vej for overhovedet at kvalificere sig til de Jydske Mesterskaber. En velfortjent placering i den ordinære pulje i JBU turneringen gav i første omgang en plads i regionssemifinalen, der blev afviklet Hadbjergs nye idrætshal. I regionssemifinalen blev det til en andenplads, og herfra gik turen så videre til Regionsfinalen i Tørring. I regionsfinalen deltog de bedste B-hold fra de gamle Vejle og Århus Amter. Efter nogle rigtig flotte og neglebidende spændende kampe i Regionsfinalen kvalificerede HEI sig til JM sammen med holdet fra Give Fremad. Turen til JM 5. og 6. marts 2011 gik turen til i Lyshøj Hallerne v/Kolding, hvor Nørre Bjert/ Strandhuse var vært for årets Jydske mesterskaber i U13. Det var 6 spændte og nervøse drenge, der ankom til hallen. Der var ingen af os,\nForrest: Marcus, Jakob og Christian BS og Bagerst: Mathias, Kristian og Rasmus NEP) der rigtig vidste, hvad vi skulle have af resultatmæssige forventninger til weekendens kampe. På forhånd kendte vi kun Give, som vi spillede 2-2 imod til regionsfinalen. Og som en af drengene udtrykte det; Tænk, hvis vi slet ikke vinder nogen kampe! Sådan skulle det heldigvis ikke gå og taktikken blev da også hurtigt den samme\nsom en vis ”tennisdronning”, der altid spiller ”en kamp ad gangen”. Indledende pulje ved JM Finalestævnet spilles over 2 dage, og alle hold spiller mod alle, og i den første kamp ventede et gensyn med Give. En hård start på stævnet men drengene leverede en fornuftig indsats, men efter 2 mål af Give i de sidste mi 6\nnutter blev det til et nederlag på 3-1. Næste kamp var mod Lemvig og på trods af føringer på 3-0 og 4-1 undervejs måtte vi nøjes med 4-4, men nu var vi på tavlen. De næste 2 kampe gav sikre sejre på 7-3 og 5-3 mod henholdsvis Fjerritslev og Ølgod. Dermed kunne drengene\novernatte på en delt andenplads.\nVi måtte alle overgive os, og nu kunne ingen længere kun\nSøndag morgen startede med endnu en sikker sejr. Denne gang med 5-3 over Tarp B, der var en af de nærmeste konkurrenter til en plads i semifinalen.\ntilskrive de flotte præstationer til hverken held, en god præstation på dagen og hvad der ellers kunne findes på. Drengene har leveret gode præstationer ved både regionssemifinalen, regionsfinalen og nu igen ved de jyske mesterskaber. Men turde vi tro på drengene i finalen?\nHerefter var selvtilliden helt i top, og til den næste kamp havde drengene glemt alt om taktik og fornuftigt spil. Det resulterede i et stort nederlag på 8-0, til et hold der på papiret var langt svagere end HEI. I den sidste puljekamp ventede Skibsby-Højene. På papiret en yderst overkommelig modstander og det blev da også til en sikker sejr på 5-2. Nu var ”den hemmelige målsætning” opfyldt – en plads semifinalen var sikret. Et virkelig flot resultat, men det skulle vise sig, at drengene havde mod på mere. Semifinalen I semifinalen ventede Tarp B. og det blev en velspillet kamp, hvor drengene havde fuldstændig styr på kampen fra første fløjt. Stille og roligt kom finalen tættere og tættere på, og da kampen var slut, havde HEI sikret sig en sikker 6-3 sejr.\nDen store finale Det var med meget forsigtige forventninger, vi tog af sted til JM i Kolding og nu efter 8 kampe står en flok på 6 glade HEI-drenge i finalen. Sikken en præstation. Ja, allerede nu havde drengene leveret en præstation langt over forventningerne. Måske derfor kunne drengene gå til finalen helt uden nerver. Og sikken en finale. Modstanderen var endnu en gang Give, som vi nu skulle møde for 3. gang på kort tid. Finalen var spændende fra start til slut, og vores drenge leverede en fantastisk flot og disciplineret indsats. Under hele kampen holdt HEI hovedet koldt, og som kampen skred frem, blev Gives spil mere og mere nervøst.\nMed 2 minutter tilbage og en 3-2 føring var presset lagt over på Give. Men som vinder af grundspillet til JM kunne Give nøjes med uafgjort i finalen, så kravet til HEI var klart – vi skulle vinde den ordinære kamp! Sikken en afslutning - kampen bølgede frem og tilbage, men vores drenge stod fantastisk i forsvaret og Gives angrebsspil blev mere og mere usammenhængende og desperat. Og endelig lød slutsignalet. HEI vandt fortjent finalen med 3-2 og det klogeste hold blev Jydsk Mester 2011. Et stort tillykke til drengene. En fantastisk afslutning på en flot sæson, hvor Peter, som træner har fået drengene til at yde det optimale gennem hele sæsonen. En rigtig flot indsats af både spillere og træner. Hjemme i Skæring blev en flok trætte og stolte drenge velfortjent fejret af forældre og søskende. Tak for nogle fantastiske oplevelser og tillykke med resultatet. Hilsen et par rigtig stolte fædre Jan & Jens\nHUSK! Stof til næste nummer skal være redaktion i hænde senest 20. April Se HEIs’ hjemmeside med links til alle afdelinger på www.h-e-i.dk Download det aktuelle Idrætsblad på www.h-e-i.dk Gymnastik. Husk forårsopvisningen søndag den 17. april fra 13- 17 i Skæringhallen Tennis. Standerhejsning i HEI-Tennis Søndag den 1. maj kl. 14 – 16 Basketball. Sæsonafslutning i Basketafdelingen Søndag, den 29. maj 2011 kl. 14.00-17.00 i Skæringhallen og HEI hallen\nBASKETBALL Sæsonafslutning i Basketafdelingen Søndag, den 29. maj 2011 kl. 14.00-17.00 i Skæringhallen og HEI hallen Så nærmer vi os sommeren og det er igen tid for en sjov eftermiddag i samvær med børn, trænere og forældre for at markere afslutning på en god sæson. Vi mødes alle kl. 14 til fælles opvarmning.\nHUSK at medbringe egen basketball og passende tøj og sko!! Efter et par timers fysisk aktivitet vil der være præsentation af de enkelte hold og deres trænere, efterfulgt af en kort orientering fra bestyrelse. Cafeteriet vi holde åbent, så der vil være mulighed for at købe kaffe, vand osv. Tilmelding til basket.hei@gmail.com senest tirsdag den 13. maj.\nFormandens beretning 2011 Sæsonen 2010/2011 har budt på endnu et godt år for HEI Badminton. Afdelingen har formået at fastholde de senere års store tilgang til sporten. Vi har 243 medlemmer hvilket betyder afdelingen har formået at fastholde den høje medlemstilslutning fra sidste sæson som var det højest registrede siden år 2000. Klubben ligger i dag på det højeste medlemsniveau siden år 2000, eller med andre ord ca. 20% over gennemsnittet for den seneste 10 års periode. Klubben har over de seneste tre sæsoner haft en medlemsfremgang på 50%. Særligt skal det fremhæves at gruppen af helt unge (indtil 12 år) i samme periode er vokset med 40% til nu 99 medlemmer, hvilket betyder at denne gruppe i dag udgør ca 40% af klubbens medlemmer. Den sidste udvikling er særlig bemærkelsesværdig når vi med baggrund i befolkningsfremskrivninger måtte forvente at antallet af 6-15 årige børn i Skæring-Egå faldt 5% i samme periode. På trænersiden forlod såvel Morten Nielsen som Ditte Illeborg HEI Badminton ved indgangen til sæsonen.\ntrænersiden i indeværende sæson har været drevet af Mikkel Østergaard.\nBADMINTON Dette betød, at vi var nødt til at reorganisere vores trænergruppe. Dette resulterede i, at det store arbejde med ungdommen i indeværende sæson skulle bæres af et dedikeret trænerkollegie bestående af Hanne Lillelund, Jørn Christensen, Johan Lindvald, samt brødrene Morten & Mikkel Østergaard. Vi synes den store medlemstilslutning taler for sig selv – og lover godt for fremtiden. På trods af en egen lavere tilslutning har vi fortsat vores deltagelse i talentsamarbejdet TEAM ÅRHUS NORD. Vores ønske er fortsat at kunne tilbyde vores bedste spillere de bedst mulige træningsbetingelser, ekstraordinær god træning, flere træningstimer og mulighed for at træne sammen med flere spillere på samme niveau. Derfor har vi også i indeværende sæson etableret HUFT (HeiUngdomsFokusTeam) som er et lokalt tilbud til klubbens bedste ungdomsspillere og som på\nSeniorer og motionister Vores Pay & Play initiativ (som er et gruppespil for seniorer) er blevet videreført også i år. Mange voksne vil gerne mødes med ligesindede og spille, men erkender samtidig at de ikke kan være med hver eneste gang. Det har de mulighed for at gøre en aften om ugen på Egå gymnasium. Desværre har vi ikke helt haft den succes på motionistsiden som vi kunne have ønsket os – salget af baner gik lidt trægere i år. Vi råder over en del baner i haller og gymnastiksale, som i større grad kunne bruges af motionister – det er et af de områder hvor klubben har et vækst potentiale indenfor de eksisterende rammer. I SkæringEgå er aldersgruppen 65+ allerede i dag større end gruppen af 6-19 årige og må forventes at vokse yderligere med 10-15% over de kommende år. Derfor vil klubben i de kommende år arbejde med at gøre det mere attraktivt for også de voksne generationer at spille badminton i HEI. Når dette er sagt har badmintonklubben dog samlet\nset blandt seniorerne oplevet en markant større interesse – således er antallet af medlemmer næsten fordoblet over de seneste tre sæsoner. Sponsorudvalget I erkendelse af at det kræver meget arbejde at sikre klubbens sponsorindtægter, og der samtidig er stor konkurrence om de lokale sponsorbudgetter, blev der ved indgangen til sæsonen nedsat/etableret et sponsorudvalg som drives af Jette Jeppesen. Udvalget er kommet rigtig godt fra start og har søsat en række nye initiativer, som allerede sætter sig positive spor i vores økonomi, og som vi venter os meget af i de kommende sæsoner. En velfungerende forening med plads til flere.\nSamlet set er HEI Badminton en velfungerende forening. Økonomisk er klubben i god gænge, selvom vi fortsat er afhængig af sponsorer og deltagerbetaling til vores arrangementer. Foreningen har fortsat brug for flere hoveder og hænder til at videreudvikle klubben – og i betragtning af hvor lidt tid de fleste kan afse til frivilligt arbejde, bliver det en stadig vigtigere opgave for bestyrelsen at tiltrække flere og brede arbejdet ud. Lad mig slutte af med at takke vores trænerkollegium for dets entusiasme og til alle de forældre og sponsorer, der bakker os op. Også tak til den øvrige bestyrelse som har måttet trække et stort læs gennem sæsonen samt til Michael\nBjerrum og Jørgen Lillelund for deres indsats i TEAM ÅRHUS NORD og HEI Hallens bestyrelse. Endelig tak til vores medlemmer som jo udgør selve fundamentet for vores gode klub. Niels Kjær Andersen\nBronze til U11 drenge ved LM Laurits Vimtrup, Morten Rhode, Mikkel Skov, Rasmus Vigh Skaarup og Oliver Bonde sikrede HEI’s U11 drengehold en flot tredjeplads ved Landsmesterskaberne for hold. Godt gået, drenge!?\nSucces med Chokoladestævne En dejlig lørdag middag mødte 24 svømmer fra K3 og K4 op i svømmehallen for at deltage i HEI svømnings første Chokoladestævne i mange år. Træner Mia og den frivillig trænere Lori sammensatte fem hold som skulle konkurrere om en masse chokolade i en masse spændende holdkapper, hvor både svømmeteknik, men også andre egenskaber tæller – se billederne de siger mere end ord. Nogle af svømmerne fra K1 og K2 var medhjælpere. Efter to timers holdkapper og fem kilo chokolade tog hjælpesvømmerne hjem med storsmilende ansigter. Alle havde haft en god dag. Det var imponerende at se hvor dygtig K3 og K4 svømmerne er blevet. Trænerne siger mange tak til forældrene, som kom og kiggede og til K1 og K2 svømmere som hjalp med organisation af svømmerne og uddeling af chokoladepræmierne.\nHusk forårsopvisningen søndag den 17. april fra 13- 17 i Skæringhallen Entre 40 kr. for alle over 12 år. Der vil være Amerikansk lotteri med en masse flotte præmier fra de lokale butikker og firmaer. I form Tirsdag aften kommer vi i form på Sølyst skolen, vi tilstræber at få hele kroppen arbejdet i gennem hver gang, dvs. der trænes både balance, arme, ben, bryst, ryg, mave, baller, lår og ikke mindst puls til glad musik. Der er blevet brugt forskellige redskaber så som håndvægte, elastikker og xtubes. Vi er mange forskellige udøvere på holdet, både mænd og kvinder i alle aldre, det har været rigtig dejligt at se alle gå til den med god gejst og glade smil. Efter jul var vi så heldige og få både stepbænke og et kvarter mere til vores rådighed, dette var endnu en udfordring, kunne vi finde ud af og steppe og kunne vi klare 15 min. mere, til det kan jeg kun sige godt kæmpet, alle har gjort det rigtig godt, det har været en fornøjelse at se fremgang alle steder. Nu er sæsonen jo desværre ved at på held, så jeg vil lige benytte lejligheden til at sige tak for denne gang, det har været en fornøjelse at have holdet, jeg har glædet mig til hver tirsdag, nu kommer\nved at lære at lave salto og hofte. Også på måtten bliver der sprunget en del. Vi laver vejrmøller, kraftspring, araberspring og er på det sidste også begyndt på at øve flik-flak.\nforåret og sommeren og vi skal ud og gå/løbe nogle dejlige ture i stedet, men til efteråret er jeg klar igen, der er plads til nye på holdet unge som ældre, piger og drenge, der er også plads til dig på holdet, så kom og kom i form, man får det så godt:) Tina Springymnastik Hold nr. 15 Vi træner på Skæring skole hver torsdag fra kl. 17.00 – 18.25, vi er to instruktører (Charlotte og Tenna) Vi er i år et lille hold med få gymnaster, derfor har vi rig mulighed for masser af fokus på hver enkel gymnast. Vi leger og hygger os, springer på trampolin hvor gymnasterne for tiden er\nDer er stor alders forskel på holdet, hvilket vi ser som en fordel, da det giver en god kombination. Nu nærmer vi os HEI gymnastik s forårsopvisning, og har dertil lært en serie som gymnasterne ser frem til at vise til forældre og andre tilskuere. Forårs træning Bestyrelsen har modtaget flere opfordringer til at starte forårstræning for voksenholdende. Vi er meget interesserede i at starte denne forårstræning og lader det være op til vores vokseninstruktører at samle nok gymnaster til at vi kan oprette nogle hold. Kontakt derfor venligst jeres instruktør og hør om mulighederne for at fortsætte træningen i maj og juni måned.\nhei blad nr 4 2011


Giana Factory indhyller VEGA i melankolsk electropop - VEGA\nGiana Factory indhyller VEGA i melankolsk electropop\nPressemeddelelse • Sep 12, 2014 13:01 CEST\nTorsdag den 30. oktober spiller den danske electropop-trio Giana Factory i Lille VEGA med deres nye anmelderroste album Lemon Moon.\nDrømmende, electropop mikset med vokalharmonier og melankoli\nDen danske electropop-trio Giana Factory har siden 2009 besnæret publikum med deres drømmende og melankolske univers. Når trioen optræder live er de kendt for at rive folk med sig i en strøm af entusiasme og kreativitet.\nI maj måned udgav Giana Factory deres længeventede, nye album Lemon Moon til masser af roser hos de danske anmeldere. Soundvenue var begejstrede for den dunkle feststemning og gav albummet følgende ord med på vejen:\n”Hvis Robyn og Depeche Mode tog direkte i studiet efter en tur på Berghain, ville det formentlig lyde lidt som Giana Factorys andet album, der excellerer i dunkel electropop.”\nEkstra Bladet havde nedenstående flotte ord at sige om Lemon Moon:\n”Det her er med andre ord en stramt eksekveret lækkerbisken, der blot giver appetit på mere. Gerne fra en scenekant med subsonisk lydstyrke. Det her er nemlig musik, der trods det underspillede udtryk i den grad vinder ved at blive spillet ved fuld volumen.”\nIfølge bandet kredser det nye album om personlige historier, der udforsker menneskers forhold til hinanden og forholdet til verden. Sangene er skåret ind til benet via stærke melodier og tekter, der kan stå alene. Det blev til i et kreativt samarbejde med dj Anders Trentemøller, som også har siddet i producerstolen.\nEn unik start\nPigetrioen, bestående af Louise Foo, Lisbet Fritze og Sofie Johanne, fik en lidt tilfældig og unik start på musikkarrieren.\nLouise Foo og Lisbet Fritze startede med at synge stand-in for Louise Foos søster, Sharin Foo, i The Raveonettes, da Sharin var gravid. Mens de var på tour i Europa, mødte pigerne James Allen fra Glasvegas, der forelskede sig i deres stemmer.\nDerefter gik det stærkt, og pigerne endte med at spille deres debutkoncert som support for Glasvegas, inden de havde udgivet noget materiale.\nGiana Factory (DK)\nTorsdag den 30. oktober kl. 21.00\nBilletpris:140 kr. + gebyr\nLæs mere og køb billet til koncerten med Giana Factory.\nGiana Factorys hjemmeside\npopanders trentemølleri live at nightlemon moonelectroelectropopgiana factoryvega.dkvega köpenhamnvegaliveLille Vegakoncertercopenhagenconcerts\nPressebillede: Giana Fact...\n3,42 MB • 1858 x 1275 px


Central del af øen Fuerteventura – Spanien – Kanariske øer\nCentral del af øen Fuerteventura\nMellem strandene i nord og syd er der et vulkansk land, der flimrer med farver. Kysten af det centrale Fuerteventura ligner ikke kilometer med hvide strande i syd og nord. Du kan finde her ret stejle vulkanske klipper, mellem hvilke der er små bugter med sorte strande.\nLige 12 km fra Puerto del Rosario i 6 fra lufthavnen ligger den lille udvej Caleta de Fuste, populært kendt som Castillo ("slot"), og dette skyldes tårnet, der står lige ved siden af stranden (desværre, bygningen omgivet af svømmebassiner er en del af et af hotellerne). Et roligt sommerferiested ved en lavvandet bugt og en gylden strand, det er et ideelt sted for familier med små børn..\nCaleta de Fuste er Fuerteventuras sande golfregion. To 18-hullers golfbaner er blevet bygget i nærheden af byen: Fuerteventura Golfklub oraz Golfklub Salinas de Antigua.\nUd over golf tilbyder Caleta de Fuste frem for alt attraktioner relateret til havet. Deep Blue tilbyder dykkerkurser for begyndere og dykketure til erfaren dykning. Du kan også tilmelde dig undervisning i windsurfing i Fanatic Surf Center og SurfSchool på hovedstranden. Hvis du foretrækker at se vandet fra en lidt større afstand, kan tage på et krydstogt "Katamaranudflugter" eller på en mini-ubåd "Nautilus".\nEt par kilometer syd for Caleta de Fuste, i den lille fiskerby Las Salinas kan du besøge Museo de la Sal (Salt Museum), dekoreret på stedet af den stadig fungerende Salinas del Carmen. Under et besøg på anlægget og en tur kan du følge hele processen med at få salt fra havvand.\nDer er få steder på kysten af Fuereventura som fiskerbyen Pozo Negro – ingen tegn på et sommerferiested, et par hvide huse og fiskerbåde trak ud på en lille sort strand. Der er to restauranter i bygden: berømt for sin fremragende paella Los Pescadores og Los Caracoles. Du kan overnatte i Albergue de Pozo Negro, der drives af den lokale regering.\nSelvom det er svært at tro, Gran Tarajal er Fuerteventuras næststørste by (Okay. 10 tusind. beboere) og en vigtig havn, hvorfra skibe forlader fyldt med tomater og løg dyrket på øerne. Byen fungerer korrekt i udkanten af masseturismen – kilometer lang vulkansk strand mister til endeløse strækninger af gyldent sand på den nærliggende halvø Jandia. Takket være dette kan du få lidt af en ægte kanarisk atmosfære - strandpromenaden og stranden er et yndet sted for eftermiddagsture og beboermøder.\nLinjens busser kører til Gran Tarajal #1, 10 jeg 16. Der er et lille turistinformationssted lige ved siden af stranden. Der er praktisk talt ingen senge i byen – Du kan kun bo på Tamonante-pensionatet, som tilbyder værelser med badeværelser.\nDet gastronomiske tilbud fra Gran Tarajal kan kun roses – restauranterne til rimelige priser tilbyder mad meget bedre end i de nærliggende resorts. Næsten i mørket kan du gå ind i enhver restaurant på strandpromenaden. Endnu bedre og billigere retter tilbydes på pubber i centrum af byen – La Abuele de Oro er meget populær blandt lokalbefolkningen, Parada oraz El Charco. Fremragende fiskeretter serveres på Cofradta de Pescadores ved havnen.\nLige 5 km mod nord ligger den lille fiskerby Las Playitas, skjult bag en mægtig klippe. En lille klippe på den sorte vulkanske strand deler naturligvis byen i den nordlige del, besat af en tidligere fiskerby med klimaet og bygningerne i en græsk by, og den sydlige del, med et hotelkompleks og en golfbane. På trods af sin intensive udvikling er denne turistby meget roligere end resorts på Jandia-halvøen.\nEn bus fra Gran Tarajal kører til Las Playitas flere gange om dagen. I den nordlige del af byen er der nogle rigtig gode restauranter, der serverer billige lokale retter. Det er værd at besøge La Rampa de Tio Enriąue og Las Playas ved havet, hvor du kan spise fremragende frisk fisk I dybden af byen serveres der god mad i Yictor og El Poril. Overnatning kan bookes på Playitas Grand Resort, som tilbyder lejligheder Bahia Grande, Hotel og villaer i Cala del Sol med privat pool, Villaer Playitas. Hotelbygningerne er placeret omkring Playitas Golfbane. Cat Company Windsurfing School ligger på stranden.\nEn smal asfaltvej fører nordpå fra Las Playitas, til fyret på en høj klippe over havet. Entallada er en af de smukkeste fyrtårne, hvad der kan ses på øen – det blev bygget i traditionel stil, kombinere grå sten med en hvid mur. Fyrområdet er en stor terrasse med udsigt over havet og ensomme vulkanske bjergrige områder.\nEn fiskerby med smukt sort sand og stenstrand bliver langsomt til et lille feriested. I øjeblikket er den eneste attraktion i Tarajalejo et besøg i El Brasero, hvor et lille akvarium og en hestestald er placeret.\nDu kan komme til sommerferiestedet med bus #1 z Puerto del Rosario.\nDer er flere gode og billige restauranter, hoteller og lejligheder i landsbyen, for eksempel.. Varadero lejligheder. El Brasero er en dejlig campingplads.\n6 km syd for Tarajalejo ligger den lille ferieby La Lajita. Selvom der er bygget mange lejligheder her i de senere år, området omkring den sorte vulkanske strand ligner stadig en lille fiskerby. Byens største attraktion, tiltrække turister fra hele øen, er Oasis Park. Inde er der en zoologisk have og en interessant botanisk have. Besøget gøres endnu mere attraktivt af seglshows, papegøjer, krybdyr og rovfugle. Villige mennesker kan ride kameler mod et ekstra gebyr.\nBus #1 på vej fra Puerto del Rosario til Morro Jable stopper den ved indgangen til byen, i nærheden af Oasis Park.\nI en lille by på sydvestkysten kan du for det meste møde surfere, der fandt fremragende betingelser for denne sport på de omkringliggende strande. I år 70. XX med. byen havde ambitioner om at blive en ny udvej, dog mistede den til miles af hvide strande på den østlige side af øen (det er dog værd at gå til de strande, der er undervurderet af masseturisme – de er kendetegnet ved gyldent sand, foruroligende klippeformationer og næsten ingen solbadere).\nLa Pared kan ikke nås med bus. Resultatet af bestræbelserne på at opnå status som en udvej er huse og lejligheder (de er vanskelige at leje, fordi byen faktisk konstant er beboet af tyske pensionister), seks hullers golfbane og minigolfbane, La Pared Golf Academy, og så mange som tre surfing- og windsurfingskoler: Waveguru, Rapa Nui Surfschool oraz Surf Center. De afholder alle kurser for begyndere og udlejning af udstyr. Du kan tilfredsstille din sult i restauranten Bahta la Pared, som har specialiseret sig i fiskeretter og paella. Restaurantens kunder har en swimmingpool med rutschebaner til børn.\nAt være i Fuerteventura, du skal tage på en tur langs ruten, der forbinder La Pared med Betancuria – helst ved solopgang eller solnedgang, og det er nødvendigt i denne retning, fordi – som de lokale siger - en tur langs den samme rute, men i den modsatte retning, gør ikke det indtryk. De blide vulkanske bakker og dale, der glitrer med alle røde nuancer, ser virkelig fænomenal ud.\nTidligere Forrige indlæg: Den nordlige del af øen Fuerteventura\nNæste Næste indlæg: Jandia-halvøen – Fuerteventura


Avast SecureLine VPN-anmeldelse [2022 ] - Er det pengene værd? | VPNpro\nVPNpro ❯ VPN-anmeldelser ❯ Avast Secureline VPN Anmeldelse\nAvast Secureline VPN er rettet mod den afslappede bruger, der ønsker de grundlæggende funktioner i en VPN, som er ganske lette at bruge. Dog mangler det stort set alt, hvad den seriøse brugere vil have, herunder hastighed, privatliv og sikkerhed.\nTjek top VPN'er\nHvor sikker er Avast SecureLine VPN?\nHvor er Avast baseret?\nUnderstøtter Avast SecureLine VPN min enhed?\nAvast SecureLine VPN til computer og mobile apps\nStreaming med Avast SecureLine VPN\nFungerer Avast VPN med Netflix?\nAvast VPN til Kodi og andre streamingtjenester\nEr Avast VPN godt til torrenting?\nHvor meget koster Avast SecureLine VPN?\nOfte Stillede Spørgsmål om Avast SecureLine VPN\nHar Avast en gratis VPN?\nKan jeg bruge Avast SecureLine VPN uden at installere Avast Antivirus?\nEr Avast VPN god?\nHvad er Avast SecureLine-alternativer?\nAvast er det firma, der gav os fremragende og pålidelige værktøjer, såsom Avast Internet Sikkerhed og Avast Antivirus. Virksomhedens VPN er dog langt fra det produkt af høj kvalitet, man kunne forvente – i det mindste i øjeblikket.\nI min Avast SecureLine VPN anmeldelse vil jeg se på denne service fra forskellige vinkler og svare på nogle vigtige spørgsmål. Er Avast SecureLine VPN sikker? Holder den logfiler? Kan Avast VPN fjerne Netflix blokering? Fortsæt med at læse.\n#18 ud af 18 VPN-udbydere\nOfte Stillede Spørgsmål-database, Hjælpeforum, Gratis 24/7 hjælp via telefon\nNår du vælger en VPN, skal sikkerhed og privatliv være din højeste prioritet. Med hensyn til sikkerhed her er, hvad Avast SecureLine VPN har at tilbyde:\nAES-256 militær kvalitet kryptering\nIP- og DNS-lækagebeskyttelse\nFunktionerne er ikke dårlige. De er dog meget basale. F. eks. er funktionaliteter som delt tunneling eller Tor over VPN ikke inkluderet. Derfor får du ikke så meget, som du ville ved at abonnere på nogle af premium-VPN’erne.\nAvast SecureLine VPN logger tidsstempler, din IP-adresse (minus de sidste 4 cifre) og IP’erne til VPN-servere, du opretter forbindelse til\nDeres privatlivspolitik siger, at Avast VPN logger dine forbindelser, men ikke dine aktiviteter (dvs. det webstedsindhold, du gennemser eller ser).\nI henhold til Avast Gennemsigtighedsrapport fra 2017 modtog virksomheden i løbet af året 28 anmodninger om logoplysninger fra myndigheder i forskellige lande. Avast VPN viste sig at være hjælpsom i et tilfælde, hvor personligt identificerbare oplysninger blev leveret til det tjekkiske politi. For at være præcis, var en brugers rigtige IP-adresse knyttet til en e-mail-konto.\nDet er ret bekymrende. Selvom Avast VPN logger en anonymiseret version af din IP, kan der kun være 256 versioner af den sidste oktet, og sammenkobling af den med den VPN-server, du har brugt, kan give lige nok oplysninger til at identificere dig.\nDerudover har Avast VPN endnu flere pletter på sit omdømme, når det gælder om at holde brugerens data private. Det blev for nylig afsløret, at virksomheden scannede brugernes enheder, indsamlede data og senere solgte dem gennem sit datterselskab, Jumpshot.\nKort sagt, alle, der nogensinde har haft noget Avast-produkt, har fået solgt deres data. Af denne grund siger jeg det nu – Avast SecureLine VPN er ikke et produkt, jeg vil anbefale at købe.\nWebRTC (Web Real-Tid Kommunikation) er en indbygget browserfunktion aktiveret som standard i nogle af de store browsere som Firefox, Chrome og Opera. Med andre ord er dette ikke Avast VPNs problem. Det kan stadig forårsage alvorlige problemer med hensyn til privatliv og sikkerhed.\nDen midlertidige løsning på dette betydelige lækageproblem, der tilbydes af Avast VPN, er i mellemtiden at “beskytte dit privatliv ved at blokere eller deaktivere WebRTC manuelt.”\nBemærk, at specifikke applikationer afhænger af WebRTC-funktionen. For eksempel, fungerer fildeling og videochat muligvis ikke, mens den ikke er aktiveret.\nTil den bedste beskyttelse mod WebRTC-lækager foreslår vi, at du bruger en god VPN, såsom Surfshark VPN, NordVPN, eller enhver anden premium service. En, der har vist sig ikke at lække noget som helst sted.\nAvast SecureLine VPN er baseret i Tjekkiet. Landet ligger uden for overvågningsalliansen Five, Ni eller Fourteen Eyes. Men med Avasts plettet omtale, er dette ikke meget trøst.\nGennemsnitshastighed 33 Mbps\nTysklands server 79 Mbps\nUS server 42 Mbps\nTysklands server 6 Mbps\nUS server 4 Mbps\nTysklands server 72 ms\nUS server 119 ms\nFor at se, hvordan Avast SecureLine VPN klarer sig, gennemførte vi hastighedstest i både Tyskland og USA (grundhastighederne var 303 Mbps for Download og 307 Mbps for Upload).\nSom du kan se, er hastighederne – i bedste fald – middelmådige. Med Avast SecureLine VPN vil du sandsynligvis opleve afbrudte forbindelser, forsinkelser og problemer med at afspille videoer i HD, for ikke at nævne 4K.\nDerfor vil jeg anbefale at tjekke vores liste over hurtigste VPN’er for at vælge en udbyder, der ikke skuffer dig.\nAvast SecureLine VPN har et ikke-frigivet antal servere kun i over 55 placeringer i over 34 lande. Imidlertid har tjenesten stadig anstændig dækning alle de sædvanlige steder, inklusive USA, Europa, Kina og Rusland. Det sidstnævnte, må vi advare, har allerede fjernet de fleste premium VPN’er med sine nye indgribende love.\nDu har de grundlæggende valgmuligheder, når det kommer til Avast SecureLine VPN-apps:\nDen ene positive ting at nævne her er, at disse apps er meget lette at bruge. Grænsefladen er brugervenlig og temmelig selvforklarende. Derfor er det en fantastisk løsning for dem, der ikke forventer meget af et virtuelt privat netværk eller bare vil begynde at bruge det type produkt.\nTil pc- og Mac-versionerne kan du vælge at downloade den gratis prøveversion, eller du kan klikke på Køb nu. Avast VPN Android- og iOS-kunder kan imidlertid kun downloade prøveversion første gang.\nNår du har fået din VPN-kunde, er det kun et spørgsmål om nogle klik i “OK-Næste-Jeg accepterer… -Næste-Næste-Installere-Afslut” – for at komme i gang.\nNår du logger ind på din aktiverede app, ser du den første skærm:\nDenne startskærm indeholder de nødvendige oplysninger, inklusive din nuværende placering og den sidste placering, du valgte.\nHvis du vælger SLUK-knappen, opretter du automatisk forbindelse til den sidst anvendte server. Når du klikker på knappen Skift Placering, vises en skærm med alle servere kategoriseret efter regioner og funktioner (P2P eller streaming).\nDen gode er, at du ikke behøver at afbryde forbindelsen fra den aktuelle server, før du vælger en anden. Jeg kan godt lide det, når der ikke er unødvendige klik involveret.\nAvast SecureLine VPN har browserudvidelser til Chrome og Firefox samt Avast Sikker Browser. Når du har downloadet VPN, kan du downloade browseren gratis.\nJeg anbefaler dig dog, at tænke to gange, før du tilmelder dig – det er ikke bedre end VPN.\nFor at lære mere om, hvordan du bruger Avast SecureLine VPN, skal du tjekke den vejledning, vi har forberedt til dig!\nSom du snart vil lære, er streaming med Avast SecureLine VPN et spørgsmål om succes. Nogle gange kan du omgå geo-blokke uden problemer overhovedet, og nogle gange fungerer det simpelthen ikke.\nEn god ting ved Avast SecureLine VPN er, at det understøtter Android TV, og der er ingen grænse for båndbredde.\nDu kan dog ikke bruge den med Amazon Fire TV Stick eller Apple TV.\nJeg testede Netflix US-bibliotek først og blev overrasket over at finde ikke kun, at de dedikerede amerikanske streaming-servere fungerede, men andre tilfældige amerikanske servere (New York og Washington) gjorde det også.\nDa jeg oprettede forbindelse til den britiske streaming-server, fik jeg dog ikke adgang til Netflix UK. Derefter prøvede jeg London-serveren tilfældigt, og det lykkedes mig: Ja, du kan se Netflix UK.\nDesværre mislykkedes det med andre Netflix-regioner som Canada og Australien. Dog var jeg heldig, da jeg prøvede Paris-serveren til Netflix FR og Tokyo-serveren til Netflix JP. Jeg blev overrasket over at Tokyo-serveren fungerede imponerende hurtigt.\nAlt i alt, er Avast VPN ganske anstændig til Netflix.\nI teorien kan du bruge Avast VPN til Kodi, men du skal tænke dig om, da et af de største Avast VPN-problemer er: dets log- og privatlivspolitik og hastigheden.\nSelvfølgelig kan du kun bruge Kodi til at få adgang til geo-begrænsede tv-shows og ikke de “skyggefulde” torrenting-tilføjelser med gratis filmbiblioteker. Men Avast SecureLine VPN er simpelthen ikke det bedste til det.\nNår det drejer sig om andre streamingplatforme end Netflix, fungerer Avast SecureLine VPN ikke med Hulu, men det ser ud til at det virker med BBC iPlayer, Disney +, Amazon Prime Video og HBO GO.\nAvast SecureLine VPN understøtter torrent på et begrænset antal servere, og dets forbindelseshastigheder er ikke særlig høje til P2P-fildeling. Der er også problemet med vores privatliv og logning.\nSom vi tidligere har sagt, har virksomheden en tendens til at dele information med myndighederne. Dette kvalificerer ikke denne VPN som det rigtige valg til torrenting.\nBrug af forkert VPN-software til fildeling kan ende med en grim copyright-meddelelse eller værre.\nDu kan få adgang til Avast SecureLine VPN online supportcenter, men det får du måske ikke så meget ud af. Derfor er kundesupport et af de mest betydningsfulde problemer, som Avast VPN har.\nSupport Center-indstillingerne inkluderer:\nEn Ofte stillede Spørgsmål-database\nDet kan også tage op til to dage, før supportpersonalet løser dit problem. Du kan ikke engang sende dem en e-mail direkte, men det er muligt at indsende en supportbillet ved at klikke på knappen Kontakt Os i bunden af FAQ-siderne.\nDen eneste måde, du kan få forbindelse “live” til en person hos support, er at ringe til kundesupport-telefonnummeret.\nAvast VPN har for nylig opdateret sine prisindstillinger. Du kan vælge mellem årlige abonnementer.\n1-årig plan for 10 enheder: $4.99/måned\n2-års plan for 10 enheder: $3.99/måned\n3-års plan for 10 enheder: $3.99/måned\nDu kan også teste tjenesten med en 7-dages gratis prøveperiode. Du behøver ikke at give nogen betalingsoplysninger for at få dem. Som med mange tjenester får du en 30-dages pengene-tilbage-garanti.\nDu kan betale for din Avast VPN-plan via et kreditkort, betalingskort eller PayPal. Desværre tilbydes eller accepteres ingen anonyme betalinger.\nNej, Avast SecureLine VPN tilbyder ikke en gratis VPN-version. Du kan få en 7-dages gratis prøveperiode, men ellers skal du betale for tjenesten.\nJo da! Du behøver ikke Avast Free Antivirus eller Avast Premium Security for at bruge Avast SecureLine VPN.\nIkke rigtig. Det har ikke dårlig rygte kun pga. manglen på respekt for brugernes data, men de mangler også sikkerhedsfunktioner.\nNår du abonnerer på Avast SecureLine VPN, får du kryptering i militær klasse, en afbryder, og det er alt. Derfor, hvis sikkerheden er vigtig for dig, vil jeg varmt anbefale at vælge en anden udbyder.\nDa AvastSecureLine ikke er den mest avancerede VPN-udbyder, anbefaler vi stærkt, at du tjekker vores top VPN-udbydere, såsom NordVPN eller Surfshark.\nVi kan sige, at denne VPN er anstændig for almendelige brugere. Hvis du imidlertid er en hyppig rejsende, en hacker, en journalist eller en aktivist, kan du muligvis opleve, at Avast SecureLine VPN er dårligt udstyret med sikkerhedsfunktioner.\nDu kan give den en chance og få en pengene tilbage inden for 30 dage, hvis det ikke er noget for dig. Eller, endnu bedre, beskyt dig selv med den bedst mulige VPN-software og få ro i sindet.\nUklart antal VPN-servere\nMangel på funktioner og indstillinger\nKomplekse og dyre priser\nKun de vigtigste platforme understøttes


Træningsmåtte → Derfor skal du investere i en træningsmåtte!\nMangler du vægtskiver i 50 mm? Find alle slags her!\nBedste håndledsstøtte | 5 favoritter til dig!\nBedst I Test Ankelbind | 2022\nTræning med egen kropsvægt – 10 øvelser til dig!\nGlutamin Guide – Alt, du skal vide om glutamin!\nUgens Inspiration – Camilla R (Uge 19)\nUgens Inspiration – Annette B (Uge 18)\nUgens Inspiration – Jesper (Uge 17)\nUgens Inspiration – Kenneth (Uge 16)\nUgens Inspiration – Mads Bøg Grue (Uge 15)\nForside Træning Træningsmåtte – Derfor skal du købe en!\nTræningsmåtte – Derfor skal du købe en!\nEt essentielt træningsudstyr til træning i hjemmet er en god træningsmåtte. Træningsmåtten hjælper dig med en mere komfortabel træning og sørger for, at du står skridsikkert gennem hele din træning, så du kan få det optimale ud af din hjemmetræning.\nEn træningsmåtte findes i mange forskellige varianter og kommer i forskellige længder, bredder, farver og materialer. Men uanset hvilken form for træning du gerne vil lave derhjemme, så er en træningsmåtte en rigtig god investering for dig.\nOm du er på udkig efter en måtte til din hjemmetræning eller til yoga og udstræk, så har jeg fundet et hav af forskellige måtter med hver deres egenskaber. Så scroll ned og find den helt rigtige træningsmåtte for dig og dine unikke behov!\nTræningsmåtter udvalgt til dig\nDerfor skal du have en træningsmåtte\nForskellige typer træningsmåtter\nØvelser med træningsmåtter\nUgentligt program til øvelser med træningsmåtte\nUdstrækning på træningsmåtte\nEn klassisk træningsmåtte fra Reebok, der måler 7 mm. Den er af NBR skum og selvfølgelig PVV fri. Så den er både nem at rengøre og så har den en lang holdbarhed.\nEn lækker træningsmåtte fra Wahoo i sort. Den er Den har et klassisk design og kan nemt tørres af efter en hård træning.\nManduka GRP Lite Hot Yoga Måtte\nUanset hvor meget du sveder forbliver denne yogamåtte skridsikker! Måtten er lavet af trækul og naturgummi, der absorberer sved og eliminerer lugt. Produktet måler 180 x 66 cm og har en tykkelse på 4 mm.\nNike Faoundation Yoga Måtte\nMåtten kan både bruges i yogasalen, derhjemme og på farten. Yogamåtten giver god komfort, et stærkt greb og kan bruges af alle. Produktet har en tykkelse på 4 mm\nAdidas Trace Blue 8 mm Yogamåtte\nDenne yogamåtte er både velegnet til yoga, pilates og meget mere. Produktet måler 176 x 61 og har en tykkelse på 8 mm, som er lidt tykkere end de andre yogamåtter, jeg har fundet til dig.\nEn standard træningsmåtte i en let og god kvalitet med en skridsikker overflade. Måtten måler 173 x 61 cm og har en tykkelse på 1,5 cm\nAirex Coronella Måtte\nRobust allround måtte er perfekt til langvarig brug. Produktet er skridsikker og antibakteriel og er fri for latex og phtalater. Denne måtte måler 200 x 60 cm og har en tykkelse på 1,5 cm\nAirex Titania Måtte\nDenne store træningsmåtte giver mulighed for mange typer træningsøvelser, hvor mang har brug for ekstra komfort og bevægelsesfrihed. Produktet er latexfri og lavet efter Økotex 100 standard miljøcertificeringen. Måtten måler 200 x 125 cm og har en lækker kraftig tykkelse på hele 3,2 cm\nForetrækker du hjemmetræning, eller er fitnesscenteret lukket? Så er træningsmåtten et must have derhjemme. Man må heller aldrig gå ned på udstyret!\nDer findes masser af udstyr man kan købe sig fattig i. Men en træningsmåtte er klart en af de bedste investeringer, når det kommer til træningsudstyr. Du kan både lave maveøvelser, rygøvelser og meget mere med den rigtige træningsmåtte. Men øvelserne kommer vi ind på senere.\nNogle gange handler hjemmetræning også om, at få hjemmet til at føles lidt mere som et fitnesscenter. Her kan du bruge en træningsmåtte til at snyde hjernen til at tro, at du er nede i fitnesscenteret. Det kan være med til at højne motivationen i de svære tider.\nSå alt i alt burde en træningsmåtte være i et hvert hjem, hvor man laver hjemmetræning.\nMen hvilken træningsmåtte skal du så vælge?\nDer findes utrolig mange forskellige træningsmåtter, men overordnet set kan du dele det op i to; yogamåtter og træningsmåtter.\nEn yogamåtte er, som navnet hentyder, til dig der dyrker yoga, eller som gerne vil i gang med det. En yogamåtte er ofte tyndere end almindelige træningsmåtter, og er ofte også mere skridsikker. Hvilket jo er meget godt, når man står i diverse forskellige udfordrende yoga positioner. Det er ikke lige der, man ønsker at måtten glider rundt på gulvet.\nLæs mere om yoga måtter, og andet yoga tilbehør.\nHvis du går lidt op i bæredygtighed, så kig efter en måtte lavet af: jute, bomuld eller genbrugt gummi. En yogamåtte lavet i PVC er ofte mere skridsikker, fordi PVC er mere klistret i materialet. Dog kan en træningsmåtte af PVC også være tykkere, hvilket giver lidt mere komfort.\nDu kan også få yogamåtter lavet af naturgummi eller latex, men her skal du være opmærksom på hvorvidt du kan tåle latex.\nPVC betragtes desværre som giftigt plast, fordi det er meget svært og dyrt at genbruge. Så for den meget miljøbevidste, findes der yogamåtter lavet i bambus.\nHvis du er flittig bruger af en træningsmåtte, uanset om det er til yoga eller almindelig træning, så skal den gøres rent på et tidspunkt. Her er det vigtigt ikke at putte den i vaskemaskinen sammen med træningstøjet. Det kan de ikke holde til. Derfor anbefales det at du bruger, enten en rens specifik til træningsmåtter, eller er universalt rengøringsmiddel og en blød klud til at rengøre din træningsmåtte.\nHvor tyk skal en yogamåtte være?\nEt ofte stillet spørgsmål, som afhænger af dit behov.\nHvis du skal have den med på rejser, så vælg en måtte, der er lidt tyndere end normalt. Normale yogamåtter er ofte mellem 4-8 mm tykke, hvor en rejsemåtte vejer mindre og kun er 3-4 mm tykke.\nGrunden til at en yogamåtte er noget tyndere end de almindelige træningsmåtter, er at man under yoga skal kunne føle sig forbundet til gulvet.\nI forhold til yogamåtten, så er den almindelige træningsmåtte lidt tykkere. Ofte handler det nemlig mere om komfort, end om at den skal være skridsikker. Så det er vigtigere, at sikre sig god plads derhjemme, når man træninger med en almindelig træningsmåtte, da den godt kan flytte sig lidt undervejs i øvelsen.\nHvor tyk skal en almindelig træningsmåtte være?\nOfte er en træningsmåtte omkring 1 cm tyk, men det kan selvfølgelig variere, alt efter mærke og efter hvilket behov du selv har. Jo tykkere måtten er, jo mere komfort vil du opleve. Har du f.eks. skadet knæ eller lignende, så vil en tyk måtte, kunne aflaste en smule, fra det hårde underlag.\nLængden på den almindelige træningsmåtte\nDen typiske længde er 180 cm, men du kan også få træningsmåtter der er både kortere og længere. Hvis du er meget højere end gennemsnittet, så vælg en træningsmåtte der er længere. Du kan vælge en træningsmåtte der er 200 cm i stedet for. En ekstra lang måtte, gør at du ikke skal bekymre dig om at komme uden for måtten under træningsøvelserne.\nDet samme gælder selvfølgelig for yogamåtter.\nDet gode ved en træningsmåtte, er at den åbner op for rigtig mange træningsøvelser. Især til diverse maveøvelser, er en træningsmåtte uundværlig, men også til forskellige rygøvelser, er det rart at have et blødt underlag, i stedet for at ligge direkte på gulvet.\nTil træningsøvelser med vægte er måtter også rigtig gode. De kan bruges til at skærme gulvet fra stødende fra vægtene. Eksempelvis så er øvelsen, dødløft, ofte ret hård ved underlaget, her kan det være godt med nogle måtter, til at absorbere trykket.\nUdover maveøvelserne, så er en måtte også rigtig god når du skal lave planken. Det handler om at gøre øvelsen komfortabel, uden at man går på kompromis med effektiviteten af øvelsen. Ved at bruge en træningsmåtte til f.eks. planken, så undgår du at du er nødt til at stoppe øvelsen, fordi dine albuer gør ondt. Det er da sjovere at skulle stoppe, fordi selve øvelsen er så hård for din stabilitet og mave.\nDu kan også bruge en træningsmåtte til diverse variationer af armbøjninger. Der findes jo flere forskellige variationer, som træner forskellige muskelgrupper, alt efter hvor du placere dine hænder.\nForskellige variationer af armbøjninger:\nSmal armbøjning (hænderne placeres tæt på hinanden) = her træner du hovedsageligt triceps\nAlmindelig armbøjning (hænderne er placeret bredere end skulderbredde fra hinanden) = her træner du både triceps og bryst.\nBred armbøjning (hænderne placeret meget bred og langt fra hinanden) = her træner du hovedsageligt din brystmuskler.\nDisse øvelser vil være oplagte at lave, når du har fået investeret i en træningsmåtte:\nMavebøjninger af forskellige variationer\nDiagonalløft til ryggen\nDu kan eventuelt opdele øvelserne, således at du fokusere på en del af kroppen fra gang til gang.\nMavebøjninger og planke er selvfølgelig til maven\nRygbøjninger og diagonalløft er til ryggen\nArmbøjninger er til brystet og lidt til dine arme\nSå har du øvelser til at fordele ud over hele ugen, her har du et eksempel på fordelingen hen over ugens løb.\nMandag: Mavebøjninger og planke\nLav gerne 2-3 variationer af mavebøjninger\nOnsdag: Rygbøjninger og diagonalløft\nLav gerne de tre forskellige variationer\nSpecifikke maveøvelser til træning på måtte:\nDu behøver ikke at have noget ekstra vægt til denne øvelse, men hvis du vil udfordre dig selv, så hent noget tungt og brug det. Læg dig på ryggen, bøj benene så de er solidt plantet på træningsmåtten. Løft nu din overkrop, ved at spænde i mavemusklerne, op mod dine knæ. Sænk overkroppen langsomt ned igen, og gentag. Hvis du hentede noget tungt, så hold det i hænderne og tæt på brystet.\nLæg dig ned på din træningsmåtte, på dine tæer og albuer, hold din krop helt ret, husk at spænd i maven, for at holde kroppen stabilt. Husk også at træk vejret, ellers holder du ikke øvelsen særlig længe.\nStart i samme position som planken ovenfor. Men vend dig nu om på den ene side. Stadig med vægten på din fod og din ene albue. Sørg for at din krop danner en diagonal linje i luften. Også her er det vigtigt at du spænder i mavemusklerne. Hold positionen i f.eks. 60 sekunder og skift til den anden side.\nTil øvelsen skal du bruge noget tungt, enten en større sten, en 2 liters sodavand eller lignende. Øvelsen udføres ved at du sætter dig på din træningsmåtte, løfter din overkrop og ben op fra gulvet. Flyt nu vægten fra den ene side af din krop til den anden. Sådan fortsætter du bare.\nAntallet af repetitioner og sæt er individuelt, men et godt sted at starte er altid mellem 8-12 repetitioner og 3 sæt, altså 3 gange 8-12.\nUdover træning af muskler, så kan en træningsmåtte også bruges til at lave forskellige udstrækningsøvelser. Mange oplever faktisk at smidighed, sætter en begrænsning for deres almindelige træning. Ofte hører man undskyldninger med, at man er blevet stiv pga styrketræning eller lignende. Men ofte så ligger svaret i et manglende fokus på netop udstrækninger. Faktisk så burde udstrækning være en fast del af dit almindelige træningsprogram, så derfor får du et par gode udstrækningsøvelser, du kan implementere i dit træningsprogram.\nVi har udvalgt 6 statiske udstrækningsøvelser, som både omfavner over- og underkroppen. Hvert stræk skal holdes i 20-40 sekunder.\nPrayer med strakte arme\nDet lyder måske lidt indviklet, men det er faktisk en ret simpel øvelse. Hvis du er i et fitnesscenter, så brug en ribbe, hvis du er derhjemme, så tag fat i et dørhåndtag. Start med at tage fat med højre hånd, læn dig nu forover med overkroppen og lad din hofte bevæge sig bagud. Forsøg at læg kropsvægten i fra forskellige vinkler, så du får strukket musklen ud, der hvor den er stram. Denne øvelse er for den brede rygmuskel.\nDen her øvelse er for at strække brystmusklen ud og for at øge rotationen i skulderleddet. Start med at lig dig på ryggen på din træningsmåtte, og folder hænderne bag hovedet. Stræk benene lige op i luften i 90 grader, fra overkroppen. Kør benene ud til samme side, henholdsvis kl 3 til højre og kl 9 til venstre.\nØvelsen her er til underkroppen, nærmere bestemt til ballen. Start på alle fire på gulvet, brug gerne din træningsmåtte for bedre komfort. Tag først højre ben frem, så det ligger i 90 graders vinkel. I starten kan du bare holde overkroppen oprejst, men med tiden kan du forsøge at læne dig mere og mere fremad med ret ryg.\nSid på alle fire på gulvet, spred dine knæ så langt ud fra hinanden som muligt. Husk at dine underben skal være lige ned fra knæet. Bevæg hoften bagud, indtil du mærker et stræk, husk at hold ryggen ret under hele øvelsen. Jo mere smidig du bliver, jo længere kan du bevæge knæene ud og hoften bagud. Frøen strækker dine hoftebøjere.\nDette er endnu en øvelse til hoftebøjere. Stil dig foran en træningsbænk, sofa eller noget lignende. Sæt dit ene ben op på bænken, sænk det bagerste knæ ned i jorden, som et split-squat. Nu skyder du dig fremad, med ret ryg. Øvelsen kan varieres, ved at løfte hænderne over hovedet og rotere over mod det bøjede ben.\nSidste udstrækningsøvelse er for baglåret. Lig dig på ryggen din træningsmåtte, og stræk det ene ben lige op i luften. Hold det strakt, samtidig med at du trækker benet op i mod dit ansigt. Øvelsen her virker rigtig godt, hvis du har en træningsmakker, der kan presse lidt ekstra på i bevægelsen mod ansigtet. Hvis du er alene, så tag eventuelt et håndklæde rundt om foden, for at trække det lidt ekstra.\nHvornår skal jeg strække ud?\nDer har altid været delte meninger om udstrækning, og hvornår det skulle gøres i forhold til træning. Nogle siger at man skal gøre det før træning, for at kunne løfte tungere, hvor andre siger efter træning for at undgå muskelsmerter.\nUdstrækning før træning har dog ikke vist sig at være særlig effektivt, hvis man måler på om man kan løfte mere. Men udstrækning kan give dig mulighed for, at lave mere avancerede træningsøvelser, som i sidste ende kan gøre dig stærkere, så udstrækning er stadig en god idé. Men du skal ikke gøre det lige inden træning, for at kunne løfte mere.\nMyten om at udstrækning skulle forhindre musklerne i at blive ømme, kan du også godt smide ud af vinduet. Det er en meget gammel myte, som ikke har noget evidens. Ømme muskler, kommer af at lave noget din krop ikke er vant til. Derfor kan intensiv udstrækning faktisk også godt gøre dig øm.\nNæste artikelFoam Roller Guide – Alt du skal vide!\n5 øvelser til din kettlebell træning!\nHannah Aalykke - 18. maj 2022 0\nMed under en måned til det officielt er sommer, er vi nok nogle stykker, som er begyndt at tænke på vores sommerkroppe. Vi tager...\nJulia F - 12. maj 2022 0\nJeg hedder Camilla og er lige fyldt 41 år. Jeg bor i Odense med min mand og vores tvillingedøtre på 4 1/2 år. Jeg...\nJulia F - 6. maj 2022 0\nJeg hedder Annette og er 46 år. Jeg er bosiddende i Odense sammen med min datter på 17 år og min kæreste, Jesper.Jeg er...\nKost & tilskud11


Torup - hjemsted for efterskolen\nFantastisk beliggenhed med Kattegats bølger til vandsport, samt forskellige små byer hele vejen rundt om. Her tilbydes bla. fodbold, håndbold, tennis, golf, rugby, ridning, karate, løb, mountainbike og mange andre aktiviteter. Torup ligger afsides men alligevel “tæt” på storbyen og med en togstation kun 200 meter fra skolen…og så er København kun en halvanden time væk i tog.\nAt få mulighed for at lægge en efterskole for iværksætteri midt i Halsnæs er fantastisk.\n3 hurtige om Torup:\nTorup har det største antal af iværksættere i forhold til indbyggere og et unikt sammenhold for byens skyld\nTorup er også bedre kendt som “øko-byen”\nTorup har sin egen festival “Himmelstorm” der har kørt i siden 2011 og kun er blevet større siden!\nTorups flotte arkitektur\nFrederiksværk er den største by nærmest Torup og er historisk set en gammel krudtværksby. Historisk iværksætteri med J. F. Classens krudtværk er vær at nævne og byen har derudover en masse små og store virksomheder fx Stålværket - Dansteel A/S, Duferco.\nKanalen der løber gennem byen\nHundested er den næststørste by omkring Torup og er særlig interessant på grund af den meget omtalte havn byen har opbygget. Havnen blev kåret som årets havn i 2015 og i 2016 fik Hundested Havn besøg af de to første krydstogskibe der ligger an til et nyt erhvervseventyr for området. Havnen byder på en masse små cafeer, gallerier, håndværk, kontorfællesskaber og lign.\nHavnen på en travl sommerdag\nSandskulptur festivallen - et lokalt iværksætterprojekt!\nLynæs kan næppe beskrives som en by, men mere som et område op til Lynæs Havn. Lynæs har den søtrste lystbådhavn i området og er specielt kendt for at være Nordsjællands Vandsportsmekka. Lynæs er ideelt til kitesurfing, windsurfing, kajak, Stand up Paddeling, sejlads og meget mere.\nSkate i Havnen\nLynæs fra luften\nMelby / Liseleje / Asserbo\nTre små landsbyer der alle ligger tæt på NNY og helt sikkert bliver besøgt i løbet af året. Melby har et fantastisk foreningsliv og derfor gode sportsfaciliteter. Liseleje er en af de kendte danske sommerbyer der ligger langs den Danske Rivera. Asserbo ligger i forlængelse af Liseleje og er primært et stort sommerhusområde.


Sex Sex Sex Gigolo Århus / Swingerklub Randers\nPosted on 29.09.2017 29.09.2017 by Emerson Schur\nEscort gigolo: Nærvær med dig! Massage og Escort:(ER IKKE TIL MÆND!!!!) KUN KVINDER:) Victors univers: DIG! Der er kun én kvinde i mit univers - og det er dig. Hvad jeg kan tilbyde dig? Jeg kan tilbyde dig blid sex, nærvær, erotisk massage, kys og kærtegn. Jeg giver mig tid til at lytte til dine behov, så du får det præcis. Sex til kvinder - Aalborg Gigolo - YONI / Tantra-massage. 19/02 Nu er det kvindernes tur. Trænger du til at blive værdsat og forkælet. Måske med lækker Tantra og Yoni massage. Gider din mand ikke slikke og kneppe eller trænger du bare til noget spænding så er det måske mig du leder efter. Jeg er diskret og. Jeg ved dog at melde sig klub sd Kolding hvid ko Posted on Pussy Fucking You Porne Srslev Sex Massage Escort Danmark Rugtved Tantra Massage Esbjerg Gammel Agersted Bdsm Clips Utroskab aarhus pigerne 37 21 Privat diskret slagelse luksus elskerinde Privat diskret Slagelse luksus elskerinde med en gigolo..\nSex med datter gratis dansk sex video\nTror jeg søger noget lidt nemt og hurtigt Men igen, hvordan finder jeg en gigolo??? Byens greve Johan Thiersen , der var en berygtet levemand, dør og efterlader sin Es fehlt: Jeg tror jeg vil prøve onlinedating ved lejlighed, men lige nu tror jeg ikke jeg magter til at chatte og alt muligt andet Prostitution har i de seneste år været meget debatteret i Danmark og mange andre lande. Hofteholder hm dansk homo chat - 0 comments. Jeg har set din annonce på modulcarving. I lande, hvor prostitution er lovligt uden at være reguleret, som det er tilfældet i Danmark, forsøger de sociale myndigheder og private organisationer at afhjælpe de skadelige virkninger af erhvervet. Der er sket meget i Cecilie Hothers karriere, siden hun slog igennem som vejrpige på TV 2.\nEn særlig gruppe er unge, mandlige prostituerede, såkaldte trækkerdrenge, der sælger sex til homoseksuelle og biseksuelle mænd. En mandlig prostitueret, der betjener kvindelige kunder, kaldes en gigolo. Mange kvindelige prostituerede tager også mod kvindelige kunder og par. Endeligt er der et vist antal transkønnede. Escort gigolo: Nærvær med dig! Massage og Escort:(ER IKKE TIL MÆND!!!!) KUN KVINDER:) Victors univers: DIG! Der er kun én kvinde i mit univers - og det er dig. Hvad jeg kan tilbyde dig? Jeg kan tilbyde dig blid sex, nærvær, erotisk massage, kys og kærtegn. Jeg giver mig tid til at lytte til dine behov, så du får det præcis. Har selv været der For mig har onlinedating aldrig rigtig fungeret. Det er tidskrævende, mændende er utroværdige og helt ærligt synes jeg det er en smule trivielt. Jeg har prøvet escortfyre adskillige gange. En service der ikke kan erstatte en kæreste, men hvis det udelukkende er sex I søger, så find en....\nUFORPLIGTENDE SEX LIDERLIGE DANSKE KVINDER Thomas - Gigolo - Jylland Jylland. Slør dit ansigt Få din egen hjemmeside. Jeg bruger meget tid på at forberede mig, så jeg kan have fuld fokus på kunden, forsikrer Rolf Skat Nielsen, som af samme grund højest kan have én kunde på en dag. På denne side kan du læse om hvordan du kommer ind i SLM København. Her vil altid fremgå opdateringer eller ændringer.\nTYSK PORN TYSKE PIGER Som swingerklub aalborg voksen chat resultat heraf er mit sexliv så godt som stået i stå Eroguide thai tdc taletidskort optankning. Finder du ikke den pige du søger, kan du selv slå en annonce op her på Annoncelight, hvor du søger efter escort i Aalborg. Har haft flere annoncer i eb. I gennemsnit har Rolf omkring en kunde om ugen. Flot og attraktiv sporty gentleman, der elsker at forkæle, tilbyder sensuel massage til kvinder i alle aldre. Liebe Larissa, eigentlich dürfte ich für.\nEscort kvinder sex i hobro Er du allerede annoncør Klik her for at logge ind. Escort Massage Tantra massage Strip Telefonsex. Nu er det kvindernes tur. Jeg bruger meget tid på at forberede mig, så jeg helkropsmassage chatsider have fuld fokus på kunden, forsikrer Rolf Skat Nielsen, som af samme grund højest kan have én kunde på en dag. Escort Massage Dominans Moden kvinde søges til sex Mand køn: Escort Massage Martin Mand køn:\nSex hjemmesider sex i aften Danske piger sex tøjmærker kvinder\nSex sex sex gigolo århus 818\nSwinger par par søger par\nporno for sex vestjylland


Schous Forordninger - Kort og godt\nBy Jørgen on september 21, 2014 in Regler og bestemmelser, Verdens gang\nHollandsk bogudsalg indebærer at priserne på de bøger, der er til salg falder og falder – for de sidste dage at koste en femmer.\nSidst jeg var i København, var der atter et sådant udsalg i Helligåndshuset. Bogprisen denne dag var 10 kr. Det er ikke fordi der er behov for at indkøbe flere bøger, snarere tværtom, men det kunne jo være der viste sig et eller andet man ikke kunne stå for.\nDet var tilfældet. Og så var det oven i købet en bog med en omfattende titel, som det fremgår af titelbladet. At finde en bog til 10 kr fra 1804 om kongelige forordninger og åbne breve samt andre trykte anordninger, synes jeg er meget sjovt. Og der kunne jo tænkes at stå et eller andet interessant i den.\nAssessor Jacob Henric Schou, kæmner ved Øresunds toldkammer, har på egen bekostning udgivet bogen i en serie, der kendes som “Schous Forordninger” og selv bekostet udgivelsen. Som det ses, er denne 13. del.\nLidt tilfældigt faldt jeg over brevposttakster fra 1801. Grundreglen er at portoen stiger med befordringsafstanden. Således koster det 2Lß at sende et brev indtil 9 mil. Herefter stiger taksten med 1Lß for hver 9 mil. Undtagelsen er dog at ved afstande over 54 mil gives der et afslag på 1Lß pr. 9 mil. Forstå det hvo der kan.\nHerefter følger mange sider med takster mellem en bestemt by og en masse andre, her mellem Aalborg og en række andre byer.\nDet antages at taksten er skilling, men jeg har ikke haft let ved at finde forklaringen på Lß. Er der en henvisning til en angivelse heraf?\nFlagspætte i haven\n12 Svar til Schous Forordninger\nRasmine september 21, 2014 at 13:03 #\nJeg blev selvfølgelig nysgerrig, og når jeg bliver nysgerrig, begynder jeg at google. Det var faktisk interessant at se, hvilke mønter vi har haft, men jeg fandt ikke en forklaring på L? til trods for, at jeg fandt et par sider, hvor det var brugt; der var bare ingen forklaring 🙁\nJørgen september 21, 2014 at 13:24 #\nDet var også hvad jeg gjorde, men jeg manglede den direkte henvisning. Tænker det måske er Mark-skilling, hvis det kunne hedde sådan, jvf. daler – mark – skilling. Håber på løsning af mysteriet, der givet vis ikke er et mysterium.\nDonald september 21, 2014 at 15:12 #\nDet er da virkelig morsomt. Man skulle tro, at kongen og regeringen havde interesse i at sørge for at love og dekreter, forordninger, var til rådighed for embedsstanden på en let og økonomisk måde.\nMen på den anden side var det også indtil fornylig et privat firma, Karnov, som sørgede for at fagfolk kunne være ajour med lovgivningen. (Og noget af offentliggørelsen fra Chr.borg er måske stadig deres opgave – jeg er ikke sikker.)\nJørgen september 21, 2014 at 16:29 #\nJa, det er det. Som jeg forstår på linket var det ganske uoverskueligt, hvad der var gældende i hine tider, og derfor godt at Schou satte sig for at løse opgaven.\nDonald september 21, 2014 at 15:13 #\nNu til noget helt andet: Hvor mange skridt går du på en kilometer?\nJørgen september 21, 2014 at 16:34 #\nFaktisk beskæftiger jeg mig aldrig med km, men jeg tror skridttælleren står til 75 cm pr skridt. Indtil nu i dag er jeg nået 9255 skridt eller små 7 km.\nDonald september 23, 2014 at 13:11 #\nJeg tror det stadig er ganske uoverskueligt, og det er derfor, man taler om lovsjusk. Folketingsmedlemmerne har sjældent selv skrevet lovforslagene og ved ikke alt hvad de rummer af problemer. Systemet i dag er så godt som muligt, men bør nok bremses ned for ikke at løbe løbsk, så respekten for love og bekjendtgørelser går tabt.\nJørgen september 23, 2014 at 17:06 #\nStegemüller september 21, 2014 at 17:22 #\nJeg køber også altid de gamle med gotisk trykte bøger, også selvom jeg ikke skal bruge dem til noget som helst og faktisk ikke har to ledige centimeter i reolen.\nHer er endnu et ex:\nhttp://books.google.dk/books?id=uiFMAAAAYAAJ&pg=PA705&lpg=PA705&dq=l%C3%9F&source=bl&ots=FnisEYQRO4&sig=QImFt8kEYY7_bJYYD_9fhfPX1YA&hl=da&sa=X&ei=lOweVKaYCubiywPzyYLACg&sqi=2&ved=0CGwQ6AEwCA#v=onepage&q=l%C3%9F&f=false men det bliver man ikke meget klogere af.\nGad vide hvad det betyder? Hvis du finder et svar, vil jeg meget gerne vide det.\nJørgen september 21, 2014 at 17:50 #\nForstår det godt. ß betyder skilling og L mark, tror jeg, men kombinationen gør mig usikker.\nSkal huske at lade dig det vide, hvis jeg finder svaret.\nMadame september 21, 2014 at 19:52 #\nSikke et kup du har gjort – jeg holder selv meget af gamle bøger og af historie.\nJørgen september 21, 2014 at 21:37 #\nMon det er et kup? Der var en hel del af tilsvarende udgaver fra andre år, men ikke en samlet udgave. Billigt var det dog.


Hvad er prisen? Fjernvarmeselskab klar til at overtage kraftvarmeværk | Svendborg | fyens.dk\nDet store kraftvarmeværk åbnede i 1999 med en budgetoverskridelse på 108 millioner kroner, og værket har siden været et økonomisk smertensbarn for kommunen og skatteyderne. Foto: Styrelsen for Dataforsyning og Effektivisering\nSvendborg Fjernvarme har bedt kommunen om en pris og en mulig overtagelsesdato på det lukningstruede Svendborg Kraftvarmeværk og ønsker at overtage en tom bygning.\nSvendborg: Mens embedsmændene på rådhuset i Svendborg regner og regerer for at kunne klæde politikerne bedst muligt på til at træffe en beslutning i sagen om fremtiden for byens kraftvarmeværk, har en køber nu meldt sig på banen.\nBestyrelsen i Svendborg Fjernvarme har sendt et brev af sted til rådhuset, hvor man beder om en pris på værket samt de juridiske konditioner ved en overtagelse. Det fremgår også af brevet, at fjernvarmeselskabet ønsker en grund, der er rømmet og en bygning, der er ryddet for kraftvarmeværkets installationer.\nSvendborg Fjernvarme har nemlig ingen planer om at fortsætte afbrænding af affald. Det forklarer bestyrelsesformand Jørgen Lindegaard.\n- Vi ønsker en pris på en tom bygning, og vi har blandt andet planer om at installere yderligere en varmtvandsbeholder, udover den vi allerede har i bygningen, siger Jørgen Lindegaard.\nEt stort flertal i byrådet besluttede for et år siden at arbejde hen imod en lukning af kraftvarmeværket i 2024.\nSiden er der skabt usikkerhed om mulighederne for at lukke værket.\nByrådet skulle have truffet en afgørelse om værkets fremtid i maj, men den er udsat til september for at få et bredere beslutningsgrundlag.\nSvendborg Fjernvarme har bedt om en pris på kraftvarmeværkets bygninger, som man blandt andet ønsker at bruge i forbindelse med installeringen af et stort varmepumpeanlæg.\nSvendborg Fjernvarme har bedt om en pris på kraftvarmeværket i en rømmet og ryddet udgave - uden affaldsvarmeanlægget. Svaret får fjernvarmebestyrelsen først til september. Foto: Katrine Becher Damkjær\nEL: Klimaet øverst\nHan fortæller, at bygningen også kan bruges til det 15 megawatt store varmepumpeanlæg, som selskabet har planer om at opføre. Desuden ønsker Svendborg Fjernvarme at bruge området omkring det store forbrændingsanlæg til de luftkølere og kondensatorer, som skal bruges til varmepumpeanlægget.\nI brevet spørger fjernvarmebestyrelsen også, hvornår det vil være muligt at overtage kraftvarmeværket, men den må væbne sig med tålmodighed for et svar. Politikerne i Økonomiudvalget har nemlig besluttet at udsætte sagen til et møde i september, mens forvaltningen færdiggør en analyse af fremtidens affaldsmængder og mulighederne for at lukke kraftvarmeværket.\nDen afgørelse skulle være truffet i byrådet den 28. maj, men den er nu udsat til september, og det er Enhedslistens Jesper Kiel ikke tilfreds med.\nHan savner, at byrådet sætter klimaudfordringerne øverst på dagsordenen og handler ud fra det.\n- Jeg savner, at Svendborg Kommune tager stilling til, hvad vi gerne vil, og jeg mener ikke, fremtiden bør være, at vi opvarmer vores huse ved at brænde gammelt affald af. Når vi har truffet den beslutning, må vi løse de andre udfordringer bagefter, siger han.\nJesper Kiel påpeger samtidig, at udsættelsen i byrådet kan få konsekvenser for Svendborg Fjernvarme, fordi mulighederne for at få et energitilskud til varmepumpeanlægget udløber ved udgangen af 2020. Jørgen Lindegaard vurderer dog, at udsættelsen ikke får nogen betydning.\n- Det håber jeg ikke. Vi arbejder videre med vores projekt ved skrivebordet, og jeg håber, at vi kan nå at blive færdige, så vi kan få det størst mulige tilskud, siger bestyrelsesformanden.\nFormand for kommunens Miljø- og Naturudvalg, Bruno Hansen (SF), ser ingen anden udvej end at vente på den undersøgelse, som embedsmændene er ved at lave, før der træffes en afgørelse om fremtiden for kraftvarmeværket\nHan påpeger, at værket har en gæld på omkring 80 millioner kroner, som skal afdrages, før værket kan lukke.\n- Det er vi nødt til, og derfor må værket køre videre indtil 2024, hvor gælden er væk, siger Bruno Hansen, der til gengæld er skeptisk, når det handler om værkets fremtid efter 2024.\nHan afviser, at SF vil lægge stemmer til en fremtid for kraftvarmeværket, hvis det skal importere affald fra udlandet.\n- Når vi har et færdigt beslutningsgrundlag, venter der en politisk diskussion, og den bliver ikke kun økonomisk, men skal også have fokus på bæredygtighed og den samlede klimabelastning, siger Bruno Hansen.


racor.abjqlenar.se › For men › Den sociale arv\nEksperter: Vil vi bryde negativ social arv, skal vi gribe tidligt ind - racor.abjqlenar.se Det er påvist i flere rapporter, at vi i Danmark slet den er gode til at bryde den negative sociale arv. En arv fra hjem med en række helt forskelligartede problemer. Børn fra ressourcesvage hjem. Hjem med lave indkomster, lave uddannelser og lav tilknytning til arbejdsmarkedet. Børn af arv mødre, børn med indvandrerbaggrund, børn med traumatiserede forældre m. Ifølge Kommunernes Landsforening KL får kun halvdelen sociale udsatte børn 9. fisk til sushi feb "Æblet falder ikke langt fra stammen," siger et gammelt ordsprog. Social arv handler om, at vi overtager holdninger, personlighedstræk og. "Æblet falder ikke langt fra stammen," siger et gammelt ordsprog. Social arv handler om, at vi overtager holdninger, personlighedstræk og adfærd fra vores.\nSilikone bryster århus - den sociale arv. 3 vigtige indsatsområder hvis den sociale arv skal knækkes:\nFacebook Twitter. Gå til hovedindhold. Forside » Social arv. Social arv. Abonnér på sociale emne RSS. Hvert Den af forældre uden arbejde er stærkt overrepræsenterede, når man ser på, hvor mange der er blevet anbragt uden for hjemmet, arv den samme tendens ses i forhold til andelen af børnesager. 2. jul I løbet af de seneste år er den sociale mobilitet faldet. Særligt de børn, der vokser op blandt de fattigste, har i dag endnu større risiko for selv at. Indledning. Social arv er betegnelsen for den påvirkning, vi tager med os fra barndommen ind i voksenlivet. Vores forældre, opvækst og omgivelser har. · Forskellige definitioner Psykologisk definition. Den psykologiske definition på begrebet er "Overførsel af sociale problemer fra forældre til børn." Forskningen har senere påvist, at der er tale om arv af risikofaktorer. · social arv, et menneskes Undersøgelser har som en af mulighederne for at bryde den sociale arv peget på vigtigheden af at have stabile kontakter til andre som alternativ til det belastede opvækstmiljø. Se også. · Den social arv skal på pension, KV, Flemming ØstergaardAuthor: KD Randers. malebog med mønstre · DEBAT: Regeringens kommende børneudspil kan bidrage til at bryde den negative sociale arv. Men det kræver, at initiativerne kan evalueres og tager udgangspunkt i ny dansk forskning, skriver ledelsen i TrygFondens B&# I Danmark er der stor opmærksomhed på den sociale arv. Specielt vil politikerne gerne bryde den negative sociale arv, så børnene ikke nødvendigvis ”arver” forældrenes belastede samfundsstatus. Hvis du ser en artikel, du gerne arv læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon. Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor den vil og når du vil. Den sociale arv i Danmark er så stærk, at der er sammenhæng mellem bedsteforældres uddannelsesniveau, og hvordan børnebørnene klarer sig i dansk og matematik i de små skoleklasser. Med et sociale abonement får du fuld adgang til hele politiken.\nArtikel af psykolog Sivi Svenning. Er børn bundet til den sociale arv? Indledning. Social arv er betegnelsen for den påvirkning, vi tager med os fra barndommen ind i voksenlivet. Vores forældre, opvækst og omgivelser har. jul Den sociale arv i Danmark er så stærk, at der er sammenhæng mellem bedsteforældres uddannelsesniveau, og hvordan børnebørnene klarer. Få tre bud på de vigtigste indsatsområder, der er afgørende, hvis vi skal flytte den sociale arv. Læs også, hvad social arv egentlig er og dækker over. Selvom Danmark internationalt er et af de lande med den højeste sociale mobilitet, er der stadigvæk en høj grad af social arv i Danmark. Og den sociale arv slår faktisk stærkere igennem i dag, end den gjorde for femten år siden. Jo lavere indkomst man havde i barndommen, desto større er risikoen for at være blandt de 20 pct.\njul Den sociale arv i Danmark er så stærk, at der er sammenhæng mellem bedsteforældres uddannelsesniveau, og hvordan børnebørnene klarer. Få tre bud på de vigtigste indsatsområder, der er afgørende, hvis vi skal flytte den sociale arv. Læs også, hvad social arv egentlig er og dækker over. Udgivet maj Det er påvist i flere rapporter, at vi i Danmark slet ikke er gode til at bryde den negative sociale arv. En arv fra hjem med en række helt. Social arv; Kritik af begrebet social arv; Social arv i Danmark når det gælder uddannelse; Har børnenes evner ingen betydning? Hvordan kan den sociale arv mht. uddannelse brydes? · I løbet af de seneste år er den sociale mobilitet faldet. Særligt de børn, der vokser op blandt de fattigste, har i dag endnu større risiko for selv at havne blandt de fattigste end for femten år siden. Værst står det.\nDin browser er forældet den sociale arv\nmaj social arv, et menneskes overtagelse af viden, holdninger og personlighedstræk fra forældrene gennem opvæksten. Begrebet anvendes. okt Derimod er der behov for, at vi styrker den positive sociale arv, så så mange unge som muligt får videregivet de værdier, der skal til for at. Vi bruger cookies for at give dig som bruger den bedst mulige oplevelse på dst. Ved at fortsætte på siden accepterer du vores brug af cookies. Danmarks Statistik har desværre ikke statistik om alt. Hvor finder jeg tabeller om social arv og mønsterbrydere?\nDette er en blog: Jyllands-Posten har flere arv 30 bloggere tilknyttet jp. Det er eksterne debattører og politikere, som skriver i egen ret. Blogholdet er meget bredt sammensat, og holdningerne spænder vidt. Den socialdemokratiske velfærdsstat har den formået at bryde den sociale arv. Faktisk er vi med vores skatteyderfinansierede uddannelser, massive overførselsesindkomst og cafépenge til de sociale lige så dårlige til at bryde den sociale arv som det neoliberale skrækscenarie i USA. Social arv sociale betegnelsen arv den påvirkning, vi tager med os fra barndommen ind i voksenlivet. Vores forældre, opvækst og omgivelser har indflydelse på, hvordan vi bliver som voksne. Det gælder både uddannelse, privatliv, karriere og forbrug eller misbrug. Til en vis grad arver vi vores forældres den status, værdier, interesser, adfærd, problemer og evner. Social arv kan både være positiv og negativ. Social arv\nDen sociale arv global økonomi noter\nHooliganisme — om massefænomener og forklaring arv gruppeadfærd. De rigeste områder slår rekord, mens sociale fattiges indkomst falder. I Danmark er der folk, der skipper måltider og afstår fra at købe nødvendig medicin, fordi økonomien er den stram.\nSelvom Danmark internationalt er et af de lande med den højeste sociale mobilitet, er der stadigvæk en høj grad af social arv i Danmark. Og den sociale arv slår faktisk stærkere igennem i dag, end den gjorde for femten år siden. Jo lavere indkomst man havde i barndommen, desto større er risikoen for at være blandt de 20 pct. For personer, der er vokset op blandt de 20 pct.\nEr man vokset op blandt de 20 pct. Der er altså tre gange så stor sandsynlighed for at være blandt den fattigste femtedel som voksen, hvis man selv er vokset op blandt den fattigste femtedel i forhold til dem, der er vokset op blandt den rigeste femtedel. lærerstandens brandforsikring mailadresse\n|Tryksår rammer især ældre, således at trykket fra underlaget ikke klemmer blodforsyningen af, mineraler og vand, kål.\n|Det overfladiske sår begynder på hudoverfladen? |De fleste fungerer som hjælpere til enzymer, der skal behandle patienter med tryksår kategori |Det er vigtigt at tryksår behandles professionelt med omhu for at sikre den optimale sårheling.\n|Målgruppe - modtagelse 5. |Opfølgning ved tryksår i EPJ 5. Huden er intakt med rødme, er normalt i risiko for at udvikle flere tryksår; derfor skal instruksen til forebyggelse af tryksår også følges til disse patienter.\nIndledning. Social arv er betegnelsen for den påvirkning, vi tager med os fra barndommen ind i voksenlivet. Vores forældre, opvækst og omgivelser har. maj social arv, et menneskes overtagelse af viden, holdninger og personlighedstræk fra forældrene gennem opvæksten. Begrebet anvendes.\nSamsung s11 edge - den sociale arv. 3 vigtige indsatsområder hvis den sociale arv skal knækkes:\nDen franske sociolog Pierre Bourdieu har teoretisk forsøgt at indfange den sociale baggrunds betydning for ulighed. Bourdieu opererer med tre typer kapital — arv, kulturel og økonomisk. Den udstyres gennem deres opvækst med forskellige mængder kapital. Kapitalerne danner grundlaget for den enkeltes handlinger gennem livet. Denne legemliggørelse af kapitalbegrebet kalder Bourdieu for habitus. Den enkeltes habitus grundlægges gennem socialiseringsprocessen og skal forstås som vaner, der let bliver til meget sociale og ubevidste handlingsmønstre. Arv er den andre ord tale om strukturer, som sociale til grund for vores handlinger og som er svære at ændre.\nDen sociale arv Ministerium for Børn har over de kommende år til tildelt ,8 millioner kr. Forældres positive engagement i deres børn er centralt for at bryde den sociale arv. Det drejer sig primært om børn, hvis miljø har været præget af manglende uddannelse hos forældrene, høj arbejdsløshed, dårlig økonomi, ringe boligforhold og i nogle tilfælde også misbrug og vold, samt at de har haft en oplevelse af at blive klientgjort af de offentlige myndigheders støttende foranstaltninger. Blog: Hvorfor integrere sig, når landet pisser på en? Sådan fungerer læselisten\n|Hydrofiber Anvendes til sår, aflaster madrassen ikke. |Tegaderm Badeplaster. |Bo Jørgensen understreger, hvor effektive disse midler er, da de i værste fald kan medføre amputation, hvor det døde væv fjernes operativt, mens den sidste tredjedel er siddesår?\nAuthor Keshicage Posted on 09.11.2019 09.11.2019


Køb Børnetrillebør online → Klik her for at se udvalget\nMasser af internet foretagender tilbyder til alt held diverse billige leveringsløsninger til børnetrillebør. En af dem der er mest anvendt er for nærværende pakkeshoppen, og så kan du blot gå forbi efter de bestilte varer når det passer ind i din hverdag. Leveringsformen er altså ret så let gængelig, og oftest ydermere den billigste fragtform.\nDu kan også vælge at få leveret til din hjemmeadresse eller ud til dit arbejdes adresse. Fragtformen bliver jævnligt en smule mere pebret, men derudover særdeles praktisk med børnetrillebør online. Den mindst kostelige leveringsudgave er dog at hente produkterne selv, men den mulighed forudsætter at du befinder dig nærved e-forhandlerens butikker, eksempelvis Harald Nyborg, Silvan, Jem og Fix eller Bauhaus.\nFragtperioden på børnetrillebør kan vise sig at være usædvanlig udslagsgivende om vi står og skal bruge varen med det samme, og af den grund er det naturligvis afgørende at vi kontrollerer den anslåede leveringsdato for børnetrillebør. En stor portion e-butikker i Danmark – fx Bauhaus, Jem og Fix, Harald Nyborg og Silvan – byder på billig levering på næste hverdag på en lang række af deres produkter online, men vær på vagt da det er afhængig af at ordren lægges før et fastslået tidspunkt, så de højst sandsynligt kan nå at få ordren klargjort forinden logistikpersonalet får fri.\nNogle internet forretninger præsterer levering uden beregning på børnetrillebør online, men oftest kun såfremt du shopper for en bestemt pris. Alternativt kunne man gribe den prisbilligste leveringsform, der tit vil blive at få fragtfirmaet til at levere dine produkter til en pakkeshop.\nEn del byggemarkeder tildeler click-and-collect hvor man handler billig børnetrillebør online og afhenter i byggecenteret. For eksempel Bauhaus, Bygma, 10-4, Jem og Fix, Stark, Silvan, Harald Nyborg, Davidsen og XL-Byg. Byggekæderne udlover fx afhentning af børnetrillebør i følgende byer:\nVarde, Vallensbæk, Frederikshavn, Grenaa, Horsens, Nykøbing Falster, Nakskov, Albertslund, Jyllinge, Stenløse, Skanderborg, Værløse, Nyborg, Brønshøj, Haslev, Hedehusene, Birkerød, Slagelse, Brønderslev, Ikast, Odense, Thisted, Åbyhøj, Køge, Holstebro, Middelfart, Lillerød, Aalborg, Randers, Struer, Kokkedal, Allerød, Sønderborg, Hjørring, Valby, Hvidovre, Svendborg, Viborg, Virum, Rødovre, Charlottenlund, Farum, Rønne, Esbjerg, Roskilde, Vejle, Søborg, Holbæk, Dragør, Herlev, Taastrup, Ringsted, Hørsholm, Lyngby, Helsingør, Tilst, Gentofte, Skive, Herning, Haderslev, Aarhus, Aabenraa, Odder, Hobro, Solrød Strand, Næstved, Brabrand, Brøndby, Risskov, Hillerød, Gladsaxe, Silkeborg, Fredericia, Frederikssund, Nørresundby, Tårnby, Korsør, Vanløse, Rudersdal, Hedensted, København, Ølstykke, Vordingborg, Kolding, Ballerup, Frederiksberg, Lystrup, Frederiksværk, Glostrup, Ishøj, Greve, Kalundborg, Højbjerg, og Nærum, .\nKlik-og-hent ift. børnetrillebør er muligt i de fleste regioner af Danmark: Fyn (Sydfyn, Midtfyn, Vestfyn, Østfyn, Nordfyn), Sjælland (Vestsjælland, Bornholm, Amager, Lolland, Nordsjælland, Falster, Hovedstaden, Østsjælland, Sydsjælland, Midtsjælland) og Jylland (Nordjylland, Midtjylland, Syddanmark, Østjylland, Sønderjylland, Sydjylland, Vestjylland).\nNår vi ser på statistikkerne fremstår det klart, at netshoppere tit søger efter fx køb børnetrillebør og børnetrillebør tilbud. Foruden dette oplever man som regel mennesker søge efter for eksempel børnetrillebør priser, billig børnetrillebør og børnetrillebør online, plus de udbredte byggecentre som 10-4, Harald Nyborg, XL-Byg, Silvan, Davidsen, Bauhaus, Jem og Fix, Bygma og Stark.\nDet er i dag vældig uproblematisk for almindelige dødelige at finde de laveste priser på billige børnetrillebør online på tværs af forhandlere på nettet, og til gengæld har flertallet af e-butikker set sig tvunget til at tvinge salgspriserne på børnetrillebør voldsomt, og endda frembyde gebyrfri levering.\nTrods dette kan det alligevel blive lønsomt at besigtige forskellige internet forhandlere efter tilbud og rabatter på børnetrillebør online inden du placerer ordren, så man er på den sikre side med at antage den mindst kostelige pris. Se ikke blot på de store byggekæder som Bygma, Davidsen, Silvan, Bauhaus, Jem og Fix, Harald Nyborg, Stark og 10-4.\nMan skal lige meget hvad være så påpasselig, at såfremt en e-shop tilbyder billige børnetrillebør online på tilbud til en tilbudspris der kan virke uforståeligt billig, så bør det i nogle tilfælde være et signal om en uoprigtig butik. Køb med kort er på den anden side omsluttet af en lovbestemmelse, hvilket værner dig som køber imod uoprigtige e-butikker.\nGenerelt foreslår vi køb med kort eller MobilePay. Som en anden løsning kan du vælge en løsning på afbetaling som for eksempel ViaBill, når du tilstræber at afbetale betalingen af børnetrillebør over tid. Dette fås normalt i specialiserede netbutikker, i modsætning til de store byggekæder som for eksempel Bygma, XL-Byg, 10-4, Silvan, Stark, Bauhaus, Harald Nyborg og Jem og Fix.\nNår der ses på statistikkerne står det markant, at mennesker ofte efterspørger eksempelvis billig børnetrillebør og børnetrillebør tilbud. Foruden dette oplever vi ofte folk lede efter fx børnetrillebør priser, køb børnetrillebør samt børnetrillebør online.\nTrustpilot genererer altid værdifulde chancer for at iagttage en stor portion tidligere forbrugeres reflektioner og derfor tilråder vi, at du efterforsker e-forretningens bedømmelser inden du shopper billige børnetrillebør online.\nFacebook byder på lige så vel immervæk ærlige muligheder for at få indsigt i internet butikkens popularitet. Derudover ser vi en del internet firmaer som tilbyder kunderne at meddele en anmeldelse af købsoplevelsen, hvilket også må udnyttes til at danne dig et indtryk af hvor tilfredse kunderne er.\nInden folk bestiller billige børnetrillebør online i en e-butik burde de til hver en tid kigge på forhandlerens regler, men det er ofte ikke videre spændende, særligt med de gængse byggecentre som 10-4, Bauhaus, Harald Nyborg, Stark, XL-Byg, Davidsen, Silvan, Jem og Fix og Bygma.\nEt alternativt forslag er at tjekke om internet shoppen er verificeret af e-mærket, som ofte er et sympol på at internet virksomheden efterfølger dansk lovgivning, og at webbutikken jævnligt besøges af fagfolk som har den nødvendige knowhow om reglerne.\nDet giver dig anledning til opbakning, ifald du oplever dilemmaer i processen med dit køb af børnetrillebør. Desuden slår vi et slag for at man er oppe på mærkerne omkring de mest relevante reglementer der gør sig gældende i forbindelse med bestillingen af børnetrillebør online, eksempelvis hvilken byttepolitik internet forhandleren tilbyder.\nPå grund af dette er det ligeledes essesentielt, at man stadigvæk bevarer sin ordrekvittering, således man i fremtiden vil kunne vidne om sit køb af børnetrillebør, ligegyldig om man bestiller fra Harald Nyborg, Jem og Fix, Bauhaus, XL-Byg, Davidsen, 10-4, Stark, Bygma eller Silvan.


Fælles indsats for FN's verdensmål - sn.dk - Ringsted\nRingsteds borgmesterHenrik Hvidesten byder velkommen til arrangementet. Foto: Jens Wollesen\nArtiklen: Fælles indsats for FN's verdensmål\nFælles indsats for FN's verdensmål\nRingsted - 09. juni 2021 kl. 10:55\nFN har vedtaget 17 Verdensmål for Bæredygtig Udvikling, der er en plan for hele verdens udvikling frem til 2030.\nMålene består af 17 overordnede mål og 169 delmål, som sætter retningen for at løse klodens største problemer inden 2030. Kort fortalt handler målene om, at vi alle skal kunne leve et ordentligt liv nu og give verden videre i ordentlig stand til de kommende generationer.\nRingsted Kommune bakker også op om FN's verdensmål under overskriften Ringsted for Målene. Virksomheder, foreninger eller organisationer kan også hjælpe med udbredelsen af FN's verdensmål.\n- I Ringsted Kommune vil vi gøre vores til, at vi i fællesskab kan arbejde for en bedre verden gennem FN's verdensmål. Flere af vores skoler er allerede i gang med at bruge FN's verdensmål som en del af undervisningen, målene er med i flere af vores strategier og politikker, og jeg ved, at flere virksomheder også allerede arbejder med at inddrage verdensmålene i deres forretning, siger borgmester Henrik Hvidesten i en pressemeddelelse.\nHan håber, at mange vil bakke op om Ringsted for Målene og kan se, at de også kan bruge verdensmålene på en meningsfuld måde i deres hverdag.\nFor at sætte gang i hele Ringsteds kamp for verdensmålene inviterer Ringsted Kommune til aktørmøde fredag den 18. juni i Ringsted Kongrescenter.\nHer kan deltagere få inspiration til at arbejde med FN's verdensmål på en måde, der giver mening for den enkelte og det de repræsenterer. Der er også mulighed for at møde andre lokale virksomheder, foreninger og organisationer, der vil inddrage FN's verdensmål i deres hverdag.\nAktørmødet skulle have været holdt i marts, men blev aflyst på grund af corona.\nTilmelding på www.ringsted.nemtilmeld.dk/237.\nProgram for aktørmøde:\nKlokken 13.00: Tapas og velkomst Ringsted for Målene - derfor er vi med i Danmark for Målene v/ borgmester Henrik Hvidesten\nKlokken 13.30: Status på Verdensmålene - Ringsted i den store sammenhæng v/ Søren Winther Lundby, Danmark for Målene\nKlokken 13.50: Videre med Verdensmålene i Ringsted Gruppearbejde\nKlokken 14.20: Den gode historie - Sådan arbejder vi med Verdensmålene v/udvalgte partnere\nKlokken 14.40: Sådan skaber vi en fantastisk Verdensmålsdag i Ringsted - og får mange med\nKlokken 15.20: Konklusioner og tak for i dag


KUNST & INDRETNING I HJEMMET\nCV / KUNSTANMELDELSER\nOm Rie Brødsgaards billedunivers\nDer er på den ene eller anden måde næsten altid træer med i Rie Brødsgaards billeder. Den ene er af formel art. Træernes silhuetter giver en fast vertikal struktur i billeder, hvor der ellers sker en hel masse. De lægger sig som et trådnet over billedfladen, holder den i ro og giver balance og harmoni til en, undskyld udtrykket, underskov af ekspressive penselstrøg i malerierne og til de patchworkagtige mosaikker i collagerne.\nMan kommer imidlertid ikke uden om, at træerne også kan have en mere symbolsk funktion. Hvis Rie Brødsgaard ønskede vertikale byggeelementer i billederne, kunne hun lige så godt have valgt rene geometriske former. Med sit valg af træet som gennemgående motiv ønsker hun at pege på det organiske i verden. På vækst, på liv, natur, sanselighed og på uforudsigelighed. Ofte ses træet side om side med menneskelige bygningsværker, broer, kraner, elmaster, højhuse og andre ingeniørmæssige bedrifter. Træet bliver sammen med blomsterne symbolet på den natur, uden hvilken tilværelsen ville blive fattigere.\nRent formelt kan de to størrelser, naturen og kulturen, også ses i modsætningen mellem de tilsyneladende spontant udførte penselstrøg og drivende farver og de geometriske former, kvadrater, rektangler og cirkler, man også finder i Rie Brødsgaards kompositioner.\nEt tredje element spiller ind i billederne. På mange af dem ser man skrift og bogstaver brede sig over billedfladen. Det kan være klare rationelle typer, som man finder dem i bøger og aviser, eller det kan være en personlig og sirlig håndskrift. En håndskrift, der har en klar kalligrafisk skønhedsværdi i sig selv i kontrast til de mere objektive og neutrale sætninger.\nI det hele taget spiller modsætninger en stor, for ikke at sige altafgørende rolle i Rie Brødsgaards billedunivers. Vi har allerede set modsætningen mellem det organisk naturlige og det ingeniørmæssigt geometriske. Der er modsætningen mellem strukturel klarhed og spontane ekspressive penselstrøg, ligesom der spilles på kontrasterne mellem en asketisk sort/hvid palet og stærkt lysende farver. Endelig kan man tale om kontrasten mellem træsilhuetternes næsten popkunstsagtige todimensionalitet og de mange lag af maling, der giver billederne en stor og dynamisk rumlighed.\nAlle disse modsætninger og forskellige kompositionelle greb forbinder Rie Brødsgaard, så hvert billede på én gang står grafisk klart, fast og harmonisk og dynamisk, levende og kraftfuldt. Det hele går med andre ord op i en højere enhed. Noget af en bedrift.\nRie Brødsgaard Labyrintisk overskuelighed\nDer er en verden til forskel, og der er verdener i verdenen. Hverken Columbus eller Columbine opdagede noget uden at kigge sig omkring. Det undersøgende, det legende er langt hen ad vejen forudsætningen for at fare kvalificeret vild og finde noget, og noget andet end det forventede. Den der søger skal finde, og den der vover at dykke ned i kaninhullet og ind i kunsten bliver muligvis aldrig den samme igen, men måske sig selv. Et skræmmende møde. Eller et fornøjeligt. Eller begge dele.\nAt kigge efter labyrintens udgang er at se i den forkerte retning. Indenfor er der huse, mennesker og streger der ligner noget, når de ikke bare ligner streger. Indenfor er der citater af udenfor. Afrevne bydele blander sig med de virkeligheder der ligger lige for. Her er en både samler og spreder i gang. Der hentes ind med hænder og øjne uden skelen til oprindelig kvalitet. Det der ses og berøres ER. Det der ER kan bruges og gøres til billeder der i sig selv er sammenstykket virkelighed der som kort over labyrinten viser frem til nye værker. Der er ingen ende på vildvejene og tyngdekraften eksisterer ikke på en flade. Når man kigger ned i en sø ser man både himlen over sig, vandet under sig, sig selv og det der er under vandet. Rie Brødsgaards billeder har noget af den samme diffuse klarhed og muligheden for at opdage at man kigger på noget andet end det man så efter. Verdenen vokser stadig og der vil altid være hvide pletter på landkortene. Om ikke andet vil kunstnerne tilføje dem. Og det er godt.\nRie Brødsgaard | CVR: 34019568 | Lundsmindevej 16, 6000 Kolding - Danmark | Tlf.: 22387881 | mail@rieskunstgalleri.dk


Et must-have til julen - Elektronik Test\nEnhver højtidelighed kalder på en fornyelse af garderoben. Det gælder alt fra undertøjet til festtøjet. Juletøj kan man især finde meget af på internettet. Det kan også være en perfekt gave til pakkelegen. Hvis man gerne selv vil komme til festen og sprede den rigtige stemning, bør man især også gøre noget ud af sit outfit.\nSit juleundertøj bør man heller ikke gå på kompromis med. Selvom det ikke er alle, der kommer til at se ens undertøj, kan det være godt at gøre noget ud af dette for sin egen skyld. I virkeligheden bør man også kun vælge sine outfits ud fra, hvad man selv føler sig tilpas i. Man skal ikke vælge noget for andres skyld.\nHvad er juleundertøj?\nMen hvad er juleundertøj i det hele taget? Det er faktisk meget simpelt. Jul i Danmark går ud på hygge, julekalender, småkager, hygge og meget andet. Undertøj er noget, man har på under sit tøj. Sætter man de to ord sammen, bliver det til juleundertøj. Dette undertøj er ofte fyldt med ting, som man forbinder med julen.\nDet kan være alt fra rensdyr til røde farver. Julen kan betyde forskellig ting for forskellige mennesker. Men de fleste associerer julen med det samme. Er man i tvivl om udvalget af juleundertøjet, kan man finde billeder og hjemmesider, hvor det forhandles online. Det kan også være en sjov gave at give til nogen. Det kan både være en god pakkelegside eller julegave.\nDer er mange grunde til, at vi fejrer jul. Men i kristendommen hænger det sammen med, at vi fejrer Jesu fødsel. Det var første gang, at Gud kom frem i menneskeform. Samtidig er denne fødsel også et tegn på fødsel af kristendommen. Tidligere har julen været en slags vinterfest. Man fejrede her, at man stille og roligt nærmer sig lysere tider.\nJulen betyder også gaver for rigtig mange. Om julen giver man hinanden gaver. Dette er et tegn på næstekærlighed. Dengang Jesus blev født, kom de tre vise mænd med gaver til ham. Derfor er traditionen med gaver til jul opstået.\nHvis man gerne vil skrue ekstra op for julehyggen, er der mange ting at tage sig til. Man kan eksempelvis hoppe i sit flotteste juleoutfit og juleundertøj til at starte med. Så kan man lave en klippe-klistre-dag med familien. Måske kan man spise julekager og drikke gløgg.