De nemmeste måder at finde influencere i din branche | Onyx\nhvis du spørger en marketingmedarbejder, der er i spidsen for deres egen influencerkampagne, vil du opdage, at en af de mest udfordrende og tidskrævende dele er at finde ud af, hvordan du finder influencere i din branche, der virkelig supplerer dit brand.\nder er mere åbenlyse forhindringer som falske påvirkere med købte tilhængere.\nmen når du går forbi det, skal du undersøge for at sikre, at de påvirkere, du vælger, virkelig har interesserede og engagerede fans, hvis livsstil passer problemfrit med dine produkter og tjenester.\nforståeligt nok kan dette være en temmelig skræmmende proces.\nHvordan ved du, hvilke søgeord og hashtags du skal bruge i dine søgninger? Hvor kan du finde branchespecifikke lommer med aktivitet, som hvor alle skønhedsinfluencere, rejseinfluencere og madinfluencere hænger ud online?\ndenne artikel har fået dig dækket. Vi vil bore ned i top 5 influencer marketing industrier (skønhed, mode, rejser, fitness og mad), samt give dig nogle generelle Google-Søgetips, så du kan strømline og mestre processen med at lære at finde influencere i din branche.\nSådan bruger du din brandidentitet til at drive din søgning\nTips og tricks til at finde influencere via Google-søgning\nværktøjer til at hjælpe med søgeord og hashtag-forskning\nbranchespecifikke hashtags og onlinesamfund til at finde influencere:\nBrug din brandidentitet til at drive din søgning\nTips til at finde influencere via Google-søgning\nGrav dybere og brug Googles forslag\nværktøjer til at hjælpe med søgeord og Hashtag Forskning\nInfluencer Marketing: Dyrk din virksomhed med digitale influencere\nførste ting først: find disse påvirkere.\nsenere i denne e-bog gennemgår vi tip til at finde de rigtige Instagram-influencere, YouTube-influencere og Facebook-influencere specifikt til disse kanaler.\nmen før du graver ind i hashtag og søgeordsforskning, skal du have en ide om, hvilke hashtags og søgeord der passer til dit brand til at begynde med. Dette kan virke som sund fornuft, men kan lade mange iværksættere føle sig forvirrede.\nden bedste måde at starte er at kende dit brand og dets mission. Spørg dig selv ting som:\nHvem er min målgruppe? Hvad er disse mennesker interesseret i og brænder for?\nhvad er mit brands image? Hvad er dens definerende egenskaber og holdninger?\nHvad er mit brands kerneværdi for mine kunder? Hvorfor vælger de mig frem for konkurrenter?\nkom med en liste over adjektiver, der beskriver dit brand og din kundebase. Ting som:\ninspirerende, bemyndigende, motiverende\noffbeat, ekscentrisk, alternativ\ngrøn, bæredygtig, etisk\nskaber, designer, producent\nPro tip: Lav et fysisk regneark eller en liste over alt, hvad du finder på, så du nemt kan henvise til det senere. En liste som denne kan ændre sig, men bliver aldrig forældet.\nderefter kan du bruge nogle af disse ord som nøgleord og hashtags, når du søger efter påvirkere på forskellige kanaler og værktøjer.\nfor eksempel kan en bæredygtig og etisk modebutik starte med at søge ‘nye etiske modeinfluencere’ i Google. Det giver masser af gode resultater:\nTilpas dine søgeudtryk for at inkludere forskellige typer influencere samt forskellige kanaler, du er åben for markedsføring på, som blogs, Vlogs, Snapchat, kvidre og de kanaler, vi går ind på senere.\nnår du har en hel masse af disse brandcentriske nøgleord, Kan du blive kreativ og bruge dem til alle former for influencer og markedsundersøgelser via:\nsøgeord og hashtag-søgninger på specifikke sociale mediekanaler\nsøgninger ved hjælp af specielle influencer marketingplatforme og apps\nPro tip: Hold en detaljeret liste med kontaktoplysninger, sociale kontooplysninger og andre noter. På denne måde kan du holde styr på, hvem du kontaktede, og hvornår. Vi lavede et praktisk regneark, du kan hente her.\nen af de vigtigste ting at huske er, at det vil tage tid og søge kyndige at virkelig finde specielle influencere, der passer sammen med dine produkter eller tjenester.\nså stop ikke ved de første par søgninger!\nhvis du udfører din influencer-strategi manuelt, vil du sandsynligvis bruge flere timer på søgeprocessen alene.\nmen heldigvis er der en håndfuld indbyggede Google avancerede søgemuligheder, der kan hjælpe med at gøre tingene lettere og hurtigere.\nher er nogle tips til at få mest muligt ud af dine Google-søgninger.\ndet er usandsynligt, at du finder alt hvad du har brug for på den første side af dine søgeresultater. Gå forbi den første side for at finde skjulte perler og mikroinfluencere, der endnu ikke har ramt mainstream.\nFor flere søgeideer, se rullelisten søgeforslag, som Google giver, mens du skriver i din søgning, samt nederst på hver søgemaskinens resultatside (SERP).\nSådan ser rullelisten ud:\nog her er hvordan forslagene nederst på hver søgeside ser ud:\nhar du nogensinde lyst til, at dine søgeresultater bare ikke er det, du leder efter?\nGoogle-søgeoperatører er magiske små ‘genveje’, der kan gøre dine søgninger mere specifikke og målrettede og mere tilbøjelige til at levere de ønskede resultater.\nher er nogle topoperatører til at øge dine søgninger:\noperatør formål eksempel søgning\n” “ sørg for, at hvert resultat indeholder det nøjagtige udtryk inde i anførselstegnene – ikke kun synonymer ” etisk mode ” bloggere\nOR (all caps) Vis resultater for det ene eller det andet søgeudtryk (disse to operatører kan udskiftes) etisk mode eller bæredygtig mode\n( ) gruppe forskellige udtryk og styre den måde Google udfører søgningen (etisk eller bæredygtig) fashion influencer\n– Ekskluder ord med et bindestreg foran dem, hvis du ikke vil se resultater relateret til dette udtryk etisk mode-instagram\nsite: Vis kun søgeresultater fra hjemmesider, der hostes på en bestemt hjemmeside etisk mode site:instagram.com\nog du kan endda bruge mere end en i en søgning!\nher er et eksempel på en søgning, hvor jeg leder efter artikler om etiske eller bæredygtige fashion influencers, men jeg vil ikke have nogen ‘langsom fashion’ influencers:\nbrug Googles indbyggede søgeindstillinger for at få endnu bedre søgninger. Mine to favoritter er …\ndu vil ikke se på en liste over hot fashion influencers fra 2014. Især i den skøre verden af sociale medier ændrer tingene sig hurtigt. Så jeg anbefaler at ændre dit tidsinterval til mindre end et år siden. (Prøv seks måneder eller mindre først, og øg derefter, hvis du har brug for det.)\nfor at gøre dette skal du klikke på ‘Værktøjer’ under højre hjørne af søgefeltet. Gå derefter til’ Any time ’til’ Custom range… ‘ og vælg dine datoer.\nGoogle henvender automatisk dine søgninger til den region eller det land, du befinder dig i lige nu. Hvis du vil se populære påvirkere andre steder, kan du manuelt ændre dette, så Google giver dig resultater for disse regioner.\nfor at gøre dette skal du gå til ‘Indstillinger’ under højre hjørne af søgefeltet. Gå derefter til ‘Søg indstillinger.’Det vil tage dig en indstillingsside. Rul til bunden, og klik på det valgte område, og klik derefter på Gem.\nUbersuggest er et fantastisk værktøj til at få søgeord ideer fra dine centrale søgeord. Bare pop dem ind i søgefeltet, og du vil se masser af søgeordsforslag sammen med deres trafik (hvor mange mennesker søger det søgeord pr.\ndet viser dig også top hjemmesider, der dukker op for disse søgeord i en Google-søgning, så du kan se, hvad alle taler om.\nRiteTag analyserer fotos og valgt tekst fra internettet og foreslår relaterede hashtags. Du kan logge ind ved hjælp af din Facebook -, Kvidre-eller Bufferkonto eller installere Chrome-udvidelsen. Bare højreklik på billedet og vælg ‘få Hashtag forslag.’\nsig, at du er et bageri, der ønsker at få nogle flere besøgende. RiteTag gav disse forslag til et foto af disse cupcakes i enhjørningstil:\ndet inkluderer endda platformspecifikke hashtags, som #cupcakelove til Instagram.\ndu kan derefter søge på forskellige sociale platforme efter disse hashtags for at bringe dig tættere på dine ideelle påvirkere.\nHashtagify.me har en gratis version, der giver dig mulighed for at udforske hashtag-variationer sammen med nogle andre praktiske oplysninger som top influencers relateret til disse hashtags, popularitetstendenser og anden info.\nklik bare på de relaterede hashtags for at se på mere og mere… og mere.\nlad os nu se på, hvordan du finder påvirkere i din branche, hvis dit brand er inden for skønhed, mode, rejser, fitness eller mad.\nfor hver branche giver vi dig en samlet liste over populære hashtags samt nogle top online-samfund, hvor du kan lære mere om din niche og udvide nogle mulige påvirkere.\nTop hashtags for at hjælpe med at finde beauty influencers:\nTop online-samfund til at hjælpe med at finde skønhedsinfluencere:\nhudpleje afhængighed subreddit\nTop hashtags for at hjælpe med at finde fashion influencers:\nTop online fællesskaber til at hjælpe med at finde modeinfluencere:\nTop hashtags for at hjælpe med at finde travel influencers:\nTop online fællesskaber til hjælp med at finde rejseinfluencere:\nTop hashtags for at hjælpe med at finde fitness influencers:\nTop online-samfund til at hjælpe med at finde fitness-influencere:\nTop hashtags for at hjælpe med at finde food influencers:\nTop online-samfund til at hjælpe med at finde madindflydende:\nOkay. Din influencer marketing viden arsenal indeholder nu alle trin til at finde gode influencere. Lad os nu vende vores seværdigheder til at opbygge fantastiske kampagner.\nfortsæt med at læse: Sådan opbygges en vindende Influencer-strategi & undgå falske influencere Larsen\nKapitel 1: 6 Toptyper af Influencer marketingkampagner\nKapitel 2: Hvorfor du skal vælge Mikroinfluencere frem for højt profilerede influencere\nKapitel 3: Sådan finder du influencere i din branche\nKapitel 4: Sådan opbygges en vindende Influencerstrategi & undgå falske influencere\nKapitel 5: Sådan kontakter du influencere\nKapitel 6: Top 8 Influencer Marketing platforme og Apps\nKapitel 7: Den ultimative Guide til at arbejde med Instagram influencere\nKapitel 8: Sådan låser du op for YouTube-Influencers magtKapitel 9: hemmelighederne ved at arbejde med Facebook-influencere\n« Det er slutningen af vejen for sidevogn\nhvor længe kan en fisk leve ud af vandet? »


Yon-Ka Paris hudpleje med fokus på økologiske ingredienser\nYON-KA er en eksklusiv hudplejeserie med fokus på økologiske, naturlige ingredienser. Duftene fra de skønne urter virker på både krop og sind, og skaber en oplevelse, der får en stresset hverdag på afstand.\nLotion YON-KA - dry skin toner 200 ml\nFundamentet i YON-KA:\nEn eksklusiv formel der kombinerer 5 æteriske olier med ekstraordinære synergistiske egenskaber. Yon-Ka Quintessence er DNA'et i brandet:\n- Fin lavendel fra Haute Provence (ægte lavendel) med beroligende, helende og anti-inflammatoriske egenskaber.\n- Geranium fra Egypten (Pelargonium graveolens) med anti-inflammatorisk, analgetisk og helende egenskaber.\n- Timian fra Spanien (thymus officinalis), fremragende stimulans med kraftige antiseptiske egenskaber.\n- Cypress fra Provence (almindelig cypres) decongestant og kraftfuld nervesystem regulator.


Temmelig mange shops på nettet giver nu om dage flere leveringstyper. En sikker vinder er lige nu at få bragt ordren til en pakkeshop, hvor det er meget fleksibelt at kunne hente de købte varer på et valgfrit tidspunkt. Metoden er nemlig ret gnidningsløs, og typisk tillige den mindst kostelige mulighed for levering ved køb af .\nDu bør tillige vælge at bestille varerne til levering hjem til dig eller til din arbejdsplads. Denne er beklageligvis en anelse mere pebret, men samtidig meget let. Den mindst kostelige form for fragt kan ikke modsiges at være selv at hente pakken, men dette forudsætter at du fysisk befinder dig med kort afstand til internet shoppens arbejdslager.\nLeveringstiden på kan vise sig at være super aktuel i tilfælde af at man har behov for dine nye varer øjeblikkeligt, og i det øjemed er det bestemt meningsfuldt at vi ser leveringstiden på den aktuelle vare.\nEn stor portion e-firmaer i Danmark frembyder 1 hverdags levering på mange af shoppens varer, eksempelvis , men det nødvendiggør at bestillingen indsendes forinden et fast tidspunkt, sådan at de har udsigt til at kunne nå at få dit nye produkt ekspederet forinden pakkepersonalet holder fyraften.\nEn række forretninger på nettet tilbyder portofri levering, men i de fleste tilfælde er det forbeholdt når der købes for et konkret beløb. Ellers burde man foretrække den mest prisbevidste fragtform, som i mange tilfælde – om du befinder sig tæt på Aalborg, Hillerød eller Helsinge – er at få dem til at køre dine varer til et afhentningssted.\nDet er jo rigtig let for internetbrugere at prissammenligne hos flere webbutikker, og til gengæld har de fleste internet firmaer fundet det uundgåeligt at sænke prisniveauet på en række af deres produkter – til drenge og piger, og ligeledes til voksne – helt i bund, og endda nogle gange præstere levering uden betaling.\nDet kan alligevel blive nyttigt at granske nogle forskellige internet handler efter rabat på forinden du placerer ordren, således at man er skråsikker på at antage den mest attraktive pris.\nDu skal imidlertid være så påpasselig, at ifald en e-forretning frembyder en vare til salg for en pris som kan ses som ubegribelig fordelagtig, så er det ofte være et tegn på en snydagtig webshop. Shopping med kort er i hvert fald indbefattet af en ordning, som sikrer en overfor uægte online forretninger.\nVi tilråder køb med betalingskort eller betalinger med mobilen. Som et alternativ burde du anvende en afdragsordning som eksempelvis ViaBill, i tilfælde af at du ser en fordel i at honorere omkostningerne over en længere periode.\nForinden nogen handler i en shop bør de utvivlsomt sætte sig ind i e-shoppens forretningsvilkår, men det er uden tvivl ikke videre interessant.\nEt andet alternativ kunne måske være at granske hvorvidt internet selskabet er medlem af e-mærket, eftersom det ofte er en garanti for at webbutikken forsvarer gældende dansk lovgivning, foruden at internet forretningen tit besigtiges af jurister som har indsigt i reglerne. Dette er desuden din lejlighed til at blive assisteret, ifald du forvoldes problemer med din bestilling.\nI øvrigt foreslår vi at køberen er obs på de vigtigste regler der kan influere på købet, som for eksempel den returret e-firmaet har. I den forbindelse er det på samme måde afgørende, at man stadig gemmer sin kvittering på e-mail, således man senere kan vidne om ordren af , ligegyldigt om man er på gaveindkøb til en dreng eller pige.\nTrustpilot leverer evigt hensigtsmæssige løsninger til at efterforske en stor gruppe tidligere kunders reflektioner og derved foreslåes det, at du vurderer internet virksomhedens bedømmelser af forinden du handler.\nFacebook giver dig desuden faktisk gavnlige chancer for at få indtryk af internet selskabets kundetilfredshed. I øvrigt ser vi nogle webbutikker som tilbyder folk at udforme en kritik af købsoplevelsen, som ligeledes burde tages i brug til at fornemme hvor tilfredse kunderne er.\nHjemmesiden er finansieret af reklameindtægter. Vi har samarbejdsaftaler med adskillige online forretninger eftersom vi annoncerer virksomhedernes varer, og opnår honorar når en af de besøgende på vores side laver en transaktion.\nFakta omkring tilbud og webshops værnes om rutinemæssigt, men vi kan ikke garantere imod korrektioner der kan være realiseret siden nyligste opdatering af websitets data.


Psykolog - Tværfagligt hus for mental og kropslig sundhed\nHjem » Portfolios » Psykolog\nCand. Psych. Marlene Schmidt\nJeg er uddannet fra Københavns Universitet i 2011 og har siden specialiseret mig i terapeutiske forløb med unge og voksne. Jeg er uddannet og trænet i den terapeutiske metode, der kaldes narrativ terapi.\nDen narrative samtale kan ses som en rejse – en rejse, hvor vi sammen udforsker de vanskeligheder eller udfordringer, der står i vejen for, at du kan leve det liv, du ønsker. Det kan være svære hændelser, erfaringer eller følelser, som du oplever forhindrer dig i at forbinde dig med de værdier og ideer, der betyder noget for dig.\nDen narrative tilgang giver mulighed for gennem en nærværende og nysgerrig terapeutisk praksis, at vi i fællesskab kan udfolde nye og mere fortrukne fortællinger om dig og dit liv.\nDerudover er jeg optaget af at inddrage andre perspektiver i mine samtaler og gør i høj grad brug af viden om traumer, tilknytning, par-dynamikker, kropslighed og biokemi (herunder fx hormoner, tarmsystem og ernæring) i mine samtaler.\nSom psykolog oplever jeg ofte, at de udfordringer, mine klienter står over for, ikke kun er forbundet til hovedet – men hele kroppen. Det er min overbevisning, at samspillet mellem det fysiske og det psykiske er altafgørende for en sund balance i mennesket som helhed.\nDa jeg ikke har overenskomst med sygesikringen, har jeg heller ikke de lange ventetider, det som oftest kan medføre. Det betyder, at du kan komme i gang med dit samtaleforløb hos mig med det samme – helt uden ventetid.\nKontakt mig på psykolog@marleneschmidt.dk eller på tlf. 91 56 34 40.\nSe mere på min hjemmeside www.marleneschmidt.dk


Yngre, seniorer, ældre, børnefamilier og enlige, unge under uddannelse. Mennesker har forskellige perioder igennem livet forskellige ønsker og krav til boligen og bomiljøet. Derfor vælger Byrådet at satse på mangfoldighed, udtrykt som en social mangfoldighed og et alsidigt boligudbud, der i rimelig grad tilgodeser de forskellige befolkningsgruppers ønsker til en bolig og beliggenhed. Boliger til alle behov omhandler også boliger til de "skæve eksistenser", herunder de udstødte og hjemløse.\nDe senere års udvikling på boligmarkedet afspejler ændrede og øgede krav til boligerne og deres beliggenhed. "Livet uden for hækken", kravene til omgivelserne, har stor betydning for valget af bosted. Et godt kvarter betyder friluftsliv, institutioner, sikker skolevej, fællesskaber med naboer, god infrastruktur - helst i et roligt, grønt, risikofrit kvarter. Derudover er tryghed, tilgængelighed, kvalitet, oplevelser og tilhørsforhold af selvstændig betydning.\nGenerelt søger de unge væk fra standardløsninger som f.eks. kollegium. De ønsker flere kvadratmetre, fleksibilitet og frihed. Unge der skal etablere sig ønsker ofte at bo i parcelhus, og der er langt flere unge på vej ind i parcelhuset end ældre på vej væk. Ældregruppen er stærkt voksende, hvoraf en høj andel bor i parcelhus og har økonomi til at stille krav til deres retrætebolig. Den skal rumme funktionalitet - men ikke på bekostning af æstetikken og muligheden for at indrette individuelt. De finder generelt ikke gode alternativer, der indfrier kravene, og bliver derfor i stort antal boende i de kommende år.\nSom uddannelsesby har kommunen en interesse i, at der skaffes boliger til de studerende. Fokus skal også rettes på at fastholde nuværende borgere og tiltrække nye: det stigende antal ældre, der ønsker at finde en passende, ny bolig og den store gruppe, der bor alene, idet der i cirka en tredjedel af husstandene med personer over 20 år kun bor en voksen.\nHusstande fordelt på boligform (opgjort pr. 2008)\nÉnfamilie/stuehuse 46 % 58 %\nRækkehuse 14 % 15 %\nEtage 38 % 25 %\nKollegier, andet 2 % 2 %\nFordelingen af typer af hustande for henholdsvis hele Danmark og Svendborg Kommune i 2008 - ikke opdateret.\nI takt med mere fritid, et øget behov for fællesskaber og fokus på kropskulturen spiller kvaliteten af de fysiske rammer en stadig større rolle, og gennem en årrække har der været fokus på de rekreative arealers betydning for, hvor vi vælger at bo og færdes og på deres værdi og understøttende rolle for aktiviteter vi mennesker imellem. Behovene er forskellige for børn, voksne og ældre. Planlægningen baseres på en konkret vurdering af forholdene og behovene i de enkelte områder, og samtidig skal der indtænkes en række faktorer så som en stadig højere andel af singler med behov for uformelle mødesteder, etniske grupper, der måske benytter boligområderne på andre måder og en højere andel af friske seniorer og ældre.\nOmfanget og karakteren af udeaktiviteter påvirkes i høj grad af den fysiske planlægning, som kan påvirke aktivitetsmønstrene og give aktiviteterne bedre vilkår, så der dannes levende bomiljøer. Blandt andet kan en kvalificeret disponering af de offentlige rum og semiprivate rum - som særligt fokusområde - medvirke til at "blødgøre" skarpt optrukne grænser mellem privat og offentligt liv.\nByrådet har valgt at sætte fokus på sundhed. I Svendborg Kommune skal natur såvel som by indbyde til fysisk udfoldelse. Sundhedstemaet understøttes af en lang række konkrete initiativer i sundhedspolitikken og bevægelsespolitikken. Særligt i boligområderne er det vigtigt med nærhed og tilgængelighed til faciliteter, der indbyder til bevægelse. Kommuneplanen er med til at sikre de rette rammer for den fysiske og strukturelle planlægning, der bl.a. kan være med til at skabe mere sundhed og muliggøre fysisk aktivitet og bevægelse i hverdagen.


Byrådsmedlem: Svineri | AVISEN\n21:13 - 22. december 2019\nAf Karsten Byrgesen, Løsgænger, Fredericia Byråd\nSvineri er vist den korteste måde at beskrive hovedløs transport af levende dyr på. Udygtige chauffører, sløseri eller tekniske årsager har igen igen ført til en væltet grisetransport. Det er i al sin gru en seriehændelse.\nGrise føler smerte og det gør både ondt på dem og på mig og mange dyrevenner, at grisetransporter vælter på stribe. At lære ved sine fejl, er en pligt som det er svært at se resultatet af i dyretransportbranchen. Gentagne alvorlige ulykker og talrige overtrædelser af internationale transporter tegner et meget dystert billede af branchen.\nEn væltet grisetransport i denne uge dræbte 150 dyr.\nHvor er branchen? Hvor er branchens havarikommission? Hvor er bilinspektørernes rapporter og anbefalinger? Hvor er grundig uddannelse og prøvning af chaufførerne? Hvor er Folketingspolitikeren der har fået nok?\nFem spørgsmål der burde være masser af svar og reaktioner på. Men omfanget af ulykker er desværre konstant. Det er fem autoriteter, der sammen eller hver for sig, kan være med til at øge standarden med rettidig omsorg og handling.\nDer er ikke langt fra at vælte med en fyldt grisetransport i en rundkørsel, til at slå en medtrafikant ihjel hvad enten der er et barn på cykel eller en familie i en personvogn!!\nTidligere artikelAMOC har bukser, der gør mor glad\nNæste artikelFredericia Kommune meddeler miljøgodkendelse til oplag af kemikalier hos DLG\nDebat: Byrådsmedlem efterlyser konsekvens – Kommunalt teater postkort


Skrammel Tanker – Side 3\nYou are here: Home / Archives for Skrammel Tanker\n« Tilbage 1 2 3 4 5 6 7 … 11 Næste »\n03/03/2015 By: DeirdreAnnRobertscomment\nI skrivende stund sidder jeg i min eller vores men nu er det min køjeseng – måske det hele tiden var min?\nJeg har lånt køjesengen, som er mega cool, til min Mor, så den er nu sat op i deres Gæstehus. Det er sådan en køjeseng hvor bunden er 140 cm bred, altså en dobbelt seng og toppen er en alm. seng på 90 cm. Ergo kan der i én seng sove 3 personer. Smart!\nDer er en elektrikker på badeværelset her i Gæstehuset og jeg er VIRKLIG IKKE god til at sidde og glo mens andre arbejder, så jeg har “gemt” mig inde på vores soveværelse som vi er ved at flytte ud af = ergo ligner det et bombede lokum to say the least!\nFredag morgen ankommer 8 Gæster til Gæstehuset, det er 4000 kr i alt, vi kunne ha sagt nej til bookningen men det er jo gode penge og desuden fik jeg nøglerne til min lejlighed 1. Marts så vores plan var at flytte derind.\nMen det er jo det med planer, at de har det med at ændre sig og det er også sket her. It manden har lejet det SKØNNESTE lille bitte dukkehus agtige byhus i hjertet af Viborg – var jeg den type som bliver dødelig jaloux, så ville det ske NU!!! Det er så mega fedt at det fatter man slet ikke – huset ligger i en række af andre små huse og er skagensgult. Det er ikke så stort, måske 80-90 kvm men det er jo perfekt til en enkelt person.\nDer er et lækkert badeværelse, et nyt køkken, gamle brædegulve, en trappe ovenpå til et stort lyst rum og forsætter man ligeud (nedenunder altså) så går man ind i endnu et rum og så ud i en mega lækker gårdhave, som med lidt kærlighed kan blive til en total oase …… Pris? 6100 kr pr. mdr. Er det ikke vildt?\nJeg har altid elskede Viborg, jeg har mysteryshoppet der så mange gange og desuden har jeg arbejdet både på Radio Viborg, Berlingske Media og Bilka – byen har en mega atmosfære, en gågade og lidt byliv men stadig duften og følelsen af at man er på landet. Jeg elsker den kombination.\nOg om halvandet år til 2 år kommer Appel til byen….. what’s not to like?\nHvis jeg flyttede til Viborg så kunne jeg få en lækker lejlighed til næsten ingen penge, men jeg har næsten ingen penge og må derfor blive her hos mine forældre. Don’t get me wrong, der er mange som ikke har den mulighed, at flytte hjem til sine forældre – der er endnu flere hvis forældre ikke har pladsen eller som ikke har mulighed for at give en sit eget Gæstehus at bo i, men mine har – og det er jo skønt! – Jeg havde bare aldrig troet at jeg skulle bo hjemme i en alder af 36 år og 7 måneder! Og det er dén tanke som knuser mig – at her er jeg, sød, single, hårdtarbejdende, broke og hjemmeboende.\nDet er som om at alt hvad jeg røre ved, smuldre. Da jeg mødte IT manden sagde han til mig at min tid som uheldig var forbi – jeg troede ikke på ham, jeg ville gerne men jeg tænkte hvordan han kunne tro at uheld bare sådan forsvinder? Han er altid optimistisk (en SKØN EGENSKAB) og han tror altid på det bedste i folk og når han så bliver skuffet, så er han bare sådan lidt “pyt agtig” – hvor jeg bliver total knust når folk svigter mig igen og igen og igen.\nDesværre måtte selv IT mandens evindelige og næsten ukuelige optimisme vige for Frk. Evig Uheldig og nu må jeg så forsætte alene – det er ikke sådan at det at være uheldigt bliver nemmere når man er 2 for det gør det ikke, men det er skønnere at være 2 når ting går skævt, selv om jeg stadig foretrækker at være alene når jeg græder – dér er jeg aller svagest og dér ønsker jeg ikke at nogen skal se mig og gør de, så plejer jeg at blive rasende fordi jeg føler mig ydmyget.\nMen altså, i dag er It manden på Fyn for at få lavet bremserne på sin bil hos en ven og i morgen muger vi ud her i Gæstehuset og fylder de ting IT manden skal ha i én bil og de ting jeg skal ha ind i min udlejningslejlighed i en anden bil – de få ting jeg selv har og som ikke skal lejes ud, kommer op til mine forældre, hvor jeg flytter ind på min lillebror’s gamle værelse, hvilket faktisk er min lillesøsters gamle værelse. Mit gamle værelse er beboet af min yngste lillebror som flytter hjemmefra til sommer. Far og Mor har købt en mega lækker lejlighed til ham i Århus C.\nVi har ikke fortalt vores forældre eller nogen faktisk, at vi er gået fra hinanden, det er også mega hårdt men grunden til at vi ikke har fortalt det til nogen, er fordi vi jo stadig bor samme her hos mine forældre og samtidig så bliver hele det med at købe os ind i min Radiovens firma ikke til noget og ingen af os har kunnet finde et sted at bo – ergo er der sindssygt mange ting som ikke rigtig har flasket sig og vores ting står stadig pakket ned i kasser i garagen. 3 år er pakket ned og nu skal jeg så hanke op i mig selv og starte forfra, igen.\nI sidste uge var jeg til jobsamtale som Salgskoordinator i Århus, jeg tror 100% ikke jeg får jobbet det sagde de faktisk til mig inden de tog mig til samtale, virkelig mærkeligt men de havde måske et andet job som ville passe til mig. De lovede at vende tilbage mandag. Mandag skrev de så at de ville vende tilbage onsdag (det er i morgen) og så må vi se – ellers har jeg kun ét fast job som giver ca. 9000 kr pr. mdr hvilket lige er nok til at holde min udljeningslejlighed kørende, men hvis jeg kan holde den kørende og tjene penge på at leje den ud, så kan det jo blive en rigtig god forretning.\nJeg besvare et firma’s infomails 24 timer i døgnet, jeg sætter virkelig en ære i at hjælpe folk og besvare hurtigt og korrekt, også selv om de nogle gange er total besværlige og opførere sig som om de er dumme for at sige det mildt. Men jeg tænker altid på, hvordan jeg gerne selv ville behandles og så behandler jeg andre derefter – det er faktisk mega nemt og så bliver jeg endda betalt for det, af It manden.\nHan siger at han ikke leder efter en anden til jobbet, det håber jeg er rigtigt, for jeg ville være endnu mere fucked hvis jeg slet ikke havde jobbet!\nDerudover tjener jeg jo også lidt her og der ved at leje ud for andre og derfor gør det mega ondt når min Mor den anden dag sagde at hun var ked af at hendes 4 yngste børn ikke tjener nogen penge.\nMin lillesøster er arbejdsløs og på dagpenge efter at hun kom hjem fra Paris hvor hun har læst sin MBA i Fashion Design, så fik kæresten hjertestop og blev genoplivet (heldigvis) og nu er de flyttet sammen til København, imens lejer jeg min søsters lejlighed ud i Århus (som faktisk er min)\nMin ældste lillebror er 22 år gammel og går i skole nogle timer hver dag for at tage nogle supplerende kurser plus at han læser nogle kurser på fjernundervisning sådan at han kan komme ind på sit drømmestudiet til sommer, noget Markedsøkonom.\nMin yngeste lillebror er 21 år gamme og går på Hx (tror jeg det hedder) altså den 2 årige HHx uddannelse. Ved siden af arbejder han som træner for AGF (hvor han også tjener penge) plus at han får Su\nOg så er der mig der lige er sluppet af med min Gård, er flyttet hjem til DK igen og bor hos mine forældre og er single…jeg skrev derfor denne sms til min Mor den anden dag\nHar tænkt på det du sagde i dag med at dine 4 yngste børn ikke tjener nogle penge – det napper lidt i mig, for jeg tjener faktisk rigtig mange penge. Feks. har jeg tjent 169.412,93 Kr. henover de sidste 18 måneder til XXX (Min lillesøster) Det svare til at XXX (Min lillesøster) hver måned de sidste 18 måneder har kunnet putte ca. 9000 kr i lommen, ergo svare det til knap 18.000 kr hvis hun skulle ud og tjene dem. Oven i det har jeg tjent 5879€ (44.008 dkr) på min lejlighed i Spanien – at jeg så ikke tjener noget på at hjælpe XXX (Min lillesøster) og kun får skældud og utilfredshed når det gælder og at jeg har haft mange udgifter feks. med Advokat på gården, coach, restsskat, revisor, AM bidrag er naturligvis ikke nogens skyld, men jeg bryder mig ikke om at høre at jeg ikke tjener nogen penge, når det faktisk er mig som tjener flest og når jeg faktisk ikke tænker på andet fra det øjeblik jeg slår øjene op til jeg går i seng igen om aftnen og iøvrigt har en fast indtægt hver måned på 1255€ svarende til 9365 Kr.\nJeg blev simpelthen nød til at skrive sms’en, fordi det var så mega frustrerende at høre at “du ikke tjener nogle penge” – jeg ved bedre end nogen anden at jeg ville gøre ALT for at tjene flere penge, men det er mega hårdt at komme op igen når man først er røget ned, men jeg kæmper. Jeg kæmper virkelig hver evig eneste dag, så at høre sådan noget er total nedtur.\nHavde jeg vidst at det med min Radioven ikke var blevet til noget, så var jeg 100% ikke kommet hjem. Jeg kom hjem fordi jeg regnede med at at jeg havde en fast løn hver måned hele 2015 og det var dét som trak og så tanken om at blive selvsændig igen, at arbejde for noget som er ens eget. Dét elsker jeg.\nMen lige nu og her, så skal jeg igennem denne her uge uden at bryde total sammen. Jeg skal ha hjulpet it manden med at flytte til Viborg, ha gjort dukkethuset rent og få ham installeret på den bedst tænkelige måde – det er jo heller ikke en sjov situation for ham og jeg holder stadig utrolig meget af ham, jeg elsker ham bare ikke.\nVi er blevet inviteret til en 40 års fødselsdag i Spanien til August, jeg har sagt ja tak til at komme og alle jeg kender kommer også til festen, men jeg ved ikke om det er en smart ide at komme – var jeg mon blevet inviteret hvis de havde vidst at vi ike var kærester?\n(Er den skide elektrikker ikke snart færdig??? Han har været her siden kl. 11.10 og klokken er nu 14.28!! Huset køre på elvarme/solenergii men der er jo lukket for strømmen så jeg kan ikke tænde for varmen og her er pisse koldt!!!)\nI går gik jeg ud og købte en ny seng til min udlejningslejlighed – 4699 kr….. det er sjældent jeg bruger så mange penge på så få minutter! 9 minutter tog det mig fra jeg gik ind i Jysk og købte den til jeg gik ud og havde en kvittering i lommen, men jeg vidste hvilken en jeg skulle have, købte den samme som jeg havde før og når gæsterne her fra Gæstehuset er rejst, så smider jeg min gl. seng ud, men beholder benene og rullemadrassen (som naturligvis skal vaskes igen!) Topmadrassen og selve madrassen er sprit ny. Jeg har vasket håndklæderne og puderne og dynerne så snart er alting klar til at jeg kan “samle lejligheden” så den kan blive vist frem til udlejning og så jeg kan få taget billeder og lagt på nettet.\nI sidste uge fik jeg solgt en vandvarmer som har hængt på mine forældres Gård (som skal rykkes ned om et par år da den nu ligger i by-zone og er lavet om til byggegrunde) Jeg må få alle pengene for de ting jeg sælger. Jeg fik 1000 kr for den 🙂\nJeg har pt. 99 annoncer på Den Blå Avis og håber at jeg får noget solgt løbende og henover sommeren har jeg en masse markedspladser i Århus. Jeg vil gøre ALT for at tjene penge!\nMen det er hårdt når jeg ikke ved hvordan fremtiden kommer til at se ud…. Hvad jeg dog ved, er at jeg om et par dage gør It mandens forældre utrolig kede af det ligesom jeg gør mine forældre kede af det, når de får at vide at It manden og jeg ikke er kærester mere. Tænk engang at jeg gør så mange mange mange mennesker bevist kede af det…… tanken er næsten ikke til at bære!\nMit udslæt i hoved er næsten væk men jeg skal forsætte med at tage pillerne, som giver mig dårlig mave – dernæst så er min mega omgang forlølelsessår i munden også væk, de piller smadrede også min mave, så nu håber jeg snart på at jeg er pille fri! Såret mellem øjene hvor jeg blev brændt af lægen, er næsten fint igen.\n01/10/2014 By: DeirdreAnnRoberts2 Comments\nI dag er det 1. Oktober 2014. Mange måneder er gået siden jeg flyttede til Spanien for at bo med min første kæreste i knap 13 år.\nOm 1 måned og 30 dage skal vi være ude af vores lejlighed hvor vi har boet de sidste to år her i Spanien. Vores udlejer er en Spansk korrupt idiotisk snydepels så jeg har ingen problemer med at flytte herfra. Jo før desto bedre. Han er en mega mega nar!\nMen, vi har ingen ide om hvor vi skal flytte hen!\nIt manden vil ikke blive i Spanien mere, han siger at landet ineffektivitet suger alt energi og gejst ud af ham. Han gider ikke mere og jeg har ingen intentioner om at presse et andet menneske til at gøre noget de ikke ønsker eller at bo et sted hvor de ikke lyster. Uanset hvem det måtte være.\nFørst talte It manden om at flytte til Dublin i Ireland da det er Europa’s Hovedkvarter for IT. Alle de store virksomheder ligger der. Appel, Google, Facebook, Airbnb, Wundercar etc.\nHan tager derover til en stor IT messe i starten af November i en uges tid. Jeg gad egentlig godt med eller at komme og besøge ham men jeg orker ikke at rejse mere. Jeg vil bare ha RO og være ALENE.\nNu ligger snakken så mest på at flytte hjem til Århus. Ikke fordi jeg gerne vil, men fordi IT manden arbejder for et firma som ligger i Århus og fordi han og jeg måske kan få en aftale i hus med en af mine gl. radio kollegaer om at hjælpe dem med deres firma. De er super dygtige til det de laver men alt andet udenom kan de slet ikke finde ud af. Det hele skrider for dem men på sigt kan det blive super godt.\nJeg ville et eller andet sted dø for at få sådan et job, at få en fast løn hver måned ville være guld. Det ville simpelthen være SÅ FANTASTISK og en kæmpe mega gigant sten vil falde fra mit bryst. Jeg kan ikke huske hvornår jeg sidst har haft ro på min økonomiske front – det er SÅ LÆNGE SIDEN at jeg slet ikke tænker på det mere, for jeg ved ikke hvordan det føles. Alle mine drømme er pakket væk.\nMen, jeg ved ikke om jeg har lyst til at komme hjem til Århus, hjem til Danmark. Inden jeg tog afsted var jeg godt nok arbejdsløs og kæmpede som freelancer men jeg havde i det mindste en lejlighed, jeg ejede mine egne møbler og jeg ejede min egen bil. Jeg kæmpede HÅRDT for at betale mine regninger men det skete altid og jeg har aldrig nogensinde ever været registreret som en dårlig betaler. ALDRIG.\nNu, nu har jeg ingenting. Jeg har ingen lejlighed i Danmark, jeg har intet hjem i Danmark. Jeg har næsten ingen møbler og jeg har ingen penge til at købe nye møbler for. Jeg har ingen bil og jeg kan ikke se at jeg nogensinde får råd til at få en bil igen. Jeg er fladere end flad og vil helst bare finde mig en ultra billig lejlighed hernede i Spanien og gemme mig væk indtil jeg en dag har fået penge nok til at kan komme hjem og ligne bare et nogenlunde ordentligt menneske.\nOven i alt det jeg lige har skrevet, så er der hele udfordringen med It mandens og mit forhold. Jeg tror jeg elsker ham, men det er ikke kærlighed. Jeg har læst et sted at man godt kan elske et menneske uden at det er kærlighed og da jeg læste det gav det så super god mening for mig – jeg har nemlig følelser for ham, men det er ikke de rigtige følelser. Jeg er ikke the one for ham. Men hvordan siger man det til en fyr man bor sammen med?\nHvor skal jeg gå hen når jeg har sagt det? Ind i gæsteværelset? Skal jeg pakke mine ting og tage hvorhen? Skal han gå? I don’t know – ingen har nogensinde fortalt mig om hvordan det er at slå op.\nJeg orker ikke at komme hjem til Århus og Danmark som en 1. Fiasko rent arbejdsmæssigt. 2. Fiasko rent økonomisk 3. Fiasko på kærlighedsområdet. 4. Fiasko på boligområdet.\nIntet fungere for mig og jeg har bare lyst til at rydde op og starte forfra, alene. Som jeg altid har gjort. Som jeg ved hvordan jeg skal gøre. Jeg vil gerne være alene. Vi er fucking ALTID SAMMEN – jeg ved det er et luksus problem, for mange af mine veninder har det lige omvendt, manden er altid væk og det er naturligvis heller ikke sjovt men jeg orker simpelthen ikke at være omkring andre mennesker så meget hele tiden.\nMen jeg ved ikke hvordan jeg skal komme ud af det her rod jeg har fået mig selv ind i plus at jeg bor i et andet land.\nOg i går eller i mandags gav it manden mig blomster for første gang nogensinde – det er en mega stor buket og de er virkelig fine men …. min coach ville sparke mig for at skrive det, for hun siger at jeg skal værdsætte når han forsøger – men ifølge mit indre så er det bare forsent. Don’t get me wrong, blomsterne er fine, de er smukke, store og ja fine – men de rør ingenting inde i mig og de betyder ingeting for mig. Så enten er jeg kold, kynisk og afstumpet eller også kommer de blomster ca. 2 år forsent.\nI går aftes lå vi og talte sammen og jeg faldt i søvn grædene.\nI lørdags blev min nye nevø døbt. Han fik et bibelsk navn ligesom sin bror. Min storebror Norman i Østrig er gift med en Østriger som er religiøs og alle har bibel navne, don’t get me wrong jeg elsker HR. Gud men jeg er ikke så fanatisk at mine børn skal opkaldes efter diciple og at jeg skal tænde lys i kirken (som iøvrigt er den Katolske Kirke hvor børn i hundrede af år er blevet voldtaget og misbrugt i Guds navn…. !!) Jeg bryder mig ikke om det og hader at komme i kirke dernede.\nMen det var hyggeligt. En aften sad vi alle på værelset (17 mennesker) og fik pizza og rødvin og øl. Det var bare SÅ HYGGELIGT – hvis ikke jeg lige havde så ondt i min mave. Jeg ved ikke hvad der er galt med den, men de sidste par måneder har den drillet mig så forfærdeligt.\nJeg kan ikke la være med at tænke på at det minder mig om da jeg boede på Gården, min mave var altid dårlig. I dag tror jeg det var pga. stress. Måske jeg stresser nu?\nVille ha uploaded nogle billeder men det virker som om vores internet køre på pedalkraft 🙁\nSkriver igen en anden dag.


Overspringshandlinger med julekalender-viden - Trendsonline.dk\nOverspringshandlinger med julekalender-viden\n6. december 2013Nyheder\nudgivet den 06. dec, 2013 på 12:28 pm 1. december 2015\nDet er en stor dag for Julefrokoster over hele landet, og mange af jer oplever nok, at I forsøger at koncentrere jer om arbejdet, men finder det svært med al den julemusik, mad, snaps, sjov og ballade, som I ved kontorets julefrokost nogle få timer fra nu, vil byde på. Her er nogle bud på overspringshandlinger, som vil tilføre værdi til de sidste af fredagens arbejdstimer.\nDer er mange spændende personligheder, der har bidraget til det danske startup økosystem med både relevant og meget kompetent viden, som de deler gennem julekalendere. Her er nogle gode bud:\nJulekalender månedens gode bud\nLars Bachmann’s Iværksætter Julekalender med 24 forskellige, men alle interessante, personer, der har noget at sige til de danske iværksættere. I dag kan du møde en interessant kvinde, der står bag sinful.dk, en webshop der forhandler sexlegetøj – med en større vision om at af-tabuisere brugen af sexlegetøj i de danske hjem.\nMikkel Plæhn har lavet en adventsjulekalender, der er fuld af Content Marketing info! Se seneste indlæg her, og kig igen på søndag, for at lære af en erfaren herre.\nSom din koncentration bliver dårligere, og musikken på kontoret bliver højere, kan du klikke dig videre ind på twitter julekalenderen Mindre End Tre af Jonas Juhler Hansen og Laura Rosendahl Schnedler Jul. De to har stukket hovederne sammen og fundet nogle fascinerende twitter personligheder, som giver dig et kig ind bag deres twitter handle. I dag kan læse om @distraet.\nSidst, men slet ikke mindst, pas på hinanden derude i sne og blæst og snapsetåge! Trendsonline minder gerne om sikkerhed og støtter op om det positive budskab #jegkørerikkehjem – du kan selv bakke op, og få de fine stickers, her.\nGod fredag og god weekend fra Trendsonline teamet!\nPost by Happiest Man Alive.\n26. januar 2018 kl. 17:05\nSexnetto.dk har stadig væk de frække julekalendere med 24 små frække ting i. De er her https://www.sexnetto.dk/sex-pakker\nVi har prøvet fetish kalenderne sidste år.


Pres ikke andre til at prøve CBD olie - teamleo.dk\nCBD olie er jo noget nær et vidundermiddel, for der er så mange ting, som det kan hjælpe på, så man kan lidt se på det som smertestillende medicin i den forstand, at hvis man har ondt et sted på kroppen, så tager man sådan en pille her; men hvis man ligger inde med forskellige skavanker, så kan man nok få hjælp fra CBD-olien.\nSelv ens kæledyr kan have godt af det!\nSå man kan ende med at stirre sig lidt blind på det her middel, fordi man faktisk oplever, at det gavner en, og man kan læse på nettet, at der er mange andre, der har haft samme positive oplevelse.\nDesuden kender man en del i ens omgangskreds, som der også bruger det nærmest dagligt, fordi det hjælper dem.\nDog ved man godt, at det ikke er vanedannende på samme måde som stoffer, men det kan sammenlignes med at tage noget medicin dagligt eller næsten dagligt – og desuden er CBD-olie jo godt for en modsat stoffer.\nCBD olie er bare ikke for alle – og det må man acceptere\nDerfor kan man godt ende med at få sådan en fornemmelse af, at så snart man hører om nogle af ens venner eller familiemedlemmer, der har et problem fysisk eller psykisk, så tilbyder man dem at prøve noget CBD-olie af en, og man opfordrer til, at man selv køber noget.\nMan skal bare huske, at man kan være blevet så forblændet af det, at man næsten lyder som en sælger, der får procenter for at sælge produktet, at man skal huske, at andre ikke nødvendigvis kan se fidusen i det.\nOg det kan man ikke selv forstå, når det nu er sådan et godt middel, men det er ikke altid vigtigt, at man forstår, men at man respekterer andres begrænsninger og hvad, de har lyst til.\nPosted in: cbd olie


Se hvilke producenter der har mest held ved kunderne | Mobilsiden.dk\nMobilsiden.dk / Nyhedsoversigt / Se hvilke producenter der har mest held ved kunderne\nMobilsiden, Mobilsiden.dk 17. maj 2013 kl. 09:30\nNye tal fra analysefirmaet Gartner viser, hvilke mobilproducenter der vinder kunder og hvem det går nedad for.\nNye tal fra analysefirmaet Gartner viser, at Samsung fortsætter deres fremgang. Tallene viser, at de fra første kvartal 2012 til samme kvartal i år øgede deres markedsandel på verdensplan – selskabet sidder nu på 23,6 procent af det samlede antal mobiltelefoner og hele 30,8 procent af markedet når det gælder smartphones. Det skriver Computerworld.dk.\nGartner forventer også, at topmodellen Galaxy S4 vil være med til at forlænge Samsungs succes.\n- Samsung Galaxy S4 runder 6 millioner solgte enheder\nSamsung har tidligere overhalet Nokia, som verdens største mobilproducent. Nokia er nu på tredjepladsen på det samlede mobilmarked – de sidder dog kun på 14,8 procent af markedet – og når det gælder smartphones så er de den 10. største producent.\n- Analytiker: Lumia 925 vil øge Nokia-salget betydeligt\nPå andenpladsen når det kommer til smartphones finder vi Apple, som oplevede et mindre fald, og har en markedsandel på 18,2 procent.\nNoget af det mest interessante i Gartners-undersøgelse er, at den viser der fortsat sælges dobbelt så mange mobiltelefoner som smartphones på verdensplan. Hvilket også er derfor, at Nokia fortsat satser på de billigere telefoner.\n- Nokia-succes kan ligge gemt i billige Lumia-telefoner\nDet er også fortsat Android og iOS, som sidder på størstedelen af markedet – Android sidder på cirka 74,4 procent af markedet mens iOS sidder på 18,2 procent. Windows Phone har haft lidt fremgang og havde i første kvartal i år 2,9 procent af markedet.


Trappe repos – Fugtfjerner jem og fix\nTillader to personer at passere. Bekvem stigning 1:– 1:10. Ramper, trapper med hældning mellem 1:og 1:20 . Beskrivelse Postnummer, Opdateret, Pris (kr.) . Forskellige varianter til tilslutning til repos.\nDet øverste trin en trinhøjde ned fra eksisterende repos. Kontakt os og hør nærmere. Trappe med repos foroven. Følg nedenstående vejledning til opmåling af trapper – så let er det. Klik her for at angive tekst.\nVed trapper med bredere lysning end m, altangange og luftsluser bør højden af værnet forøges passende, dog til mindst m. Repos – en indskudt flade, der opdeler en trappe i flere forløb.\nUdtrin – det trin, hvor trappen slutter foroven og møder gulvet. Klodstrin – det første trin, som mægleren er sat fast i. En kvartsvingstrappe har et kvartcirkelformet forløb. Trinene omkring svinget er kileformede, og de tilstødende lige trin giver en . Kvartsvingstrappe med repos. Vender mod højre (nederste trin er nr. på tegningen).\nHalvsvingstrappe med repos. Klassisk trappe med repos. Kældertrappe og trappe til 1. Sidestillet startstolpe med snegl. Fin kontrast og farvespil mellem hvide vanger – trin og håndliste i oliebehandlet eg.\nDer er en række forskellige trappetyper: ligeløbstrapper med eller uden indskudt repos , kvartsvingstrapper, halvsvingstrapper, toløbstrapper . Vi producerer jævnligt trapper efter kundernes mål og ønsker. Skal din trappe være anderledes, helt standar en spindeltrappe, skal den laves i cortenstål, eller har du en helt anden idé til din trappe ? Så tag en snak med os eller send os en mail med dine ideer og ønsker.\nSå kan vi vejlede dig og sammen kan vi finde den . Omkostning for tilvalg: øget areal til rampe- og repos ca. BR-krav): Gribeegnede håndlister skal opsættes i en højde på ca. Montage af trapper og reposer. Som standard monteres disse med ståldorne i dornhylse (indstøbt stålrør).\nHvis der er anvendt en anden løsning end dorn, som f. Ved montering med ståldorn i dornhylse, er fremgangsmåden afhængig af, om der . Dobbelttrappe med hårdttræs trin og gulv i lille repos. Gelænder med vandrette baluster og hårdttræ som håndliste. Håndlisten er ligeledes i hårdttræ.\nAndet, Låge til trappe repos , Ubehandlet låge, til afspærring af trapper, for mindreårige, dyr el lign. Mål: 81cm bred og 78cm høj. Konstruktivt kan en trappe defineres som en mellemting mellem en befæstelse og en støttemur.\nDet er en vanskelig konstruktion, da det er svært at komprimere bærelaget. Er trappen forholdsvis stejl eller lang, er det en god idé med et gelænder og en repos. Galvaniseret stål, med træ trin.


Rektor - Niels Steensens Gymnasium - Magisterjob\nNiels Steensens Gymnasium er en privat katolsk skole med historisk forankring, stolte traditioner og et stærkt værdigrundlag.\nNiels Steensens Gymnasium er en skole, der åbner horisonter fagligt, kulturelt og personligt. Skolen repræsenterer høj faglighed, nysgerrighed og respekt overfor andre mennesker og kulturer og refleksion over eget bidrag til verden. Eleverne uddannes og dannes til gavn for samfundet.\nNiels Steensens Gymnasium har til huse i historiske bygninger på Østerbro i København. Skolen udbyder grundskole fra 6. til 10. klasse og STX. Skolen er det eneste katolske gymnasium i Danmark.\nSkolen er en del af et verdensomspændende netværk af jesuiterskoler. Det giver helt særlige muligheder for internationalt samarbejde og udveksling.\nSkolen tiltrækker elever med forskellig kulturel og religiøs baggrund og forskellige faglige forudsætninger. Skolen har en favnende tilgang. Eleverne bliver set og mødt, hvor de er, og der er plads til alle, der vil lære noget.\nRektor skal tegne skolen indadtil og udadtil og fungere som en kulturbærende og samlende figur for alle på skolen.\nSætte strategisk retning for udvikling af Niels Steensens Gymnasium med afsæt i skolens katolsk-humanistiske værdisæt.\nSikre et fortsat højt fagligt niveau på skolen og videreudvikle skolens dannelses- og læringsmiljø, så eleverne får den bedst mulige dannelse og uddannelse i et studieforberedende perspektiv.\nVaretage rollen som øverste personaleleder og sikre skolens samspil og sammenhængskraft på tværs af afdelinger og faggrupper og høj trivsel for alle på skolen.\nFungere som sparringspartner for skolens ledere og sikre en velfungerende ledergruppe og administration, hvor kompetencerne sættes bedst muligt i spil.\nVære garant for en sikker drift og ressourcestyring og optimal anvendelse af skolens samlede ressourcer til gavn for eleverne.\nEtablere et professionelt, åbent og dynamisk samspil med bestyrelsen såvel som diverse råd og udvalg på skolen, herunder elevrådet og pædagogisk råd.\nProfilere skolen i relevante sammenhænge og være proaktiv og konstruktiv i samarbejdet med jesuitterne, afgivende og modtagende uddannelsesinstitutioner, kommunen, ministeriet og andre eksterne interessenter.\nNiels Steensens Gymnasium søger en visionær og engageret rektor, som identificerer sig med skolens værdier. Rektor skal ikke nødvendigvis være katolik, men interesse og åbenhed overfor skolens religiøse dimension er en forudsætning.\nRektor skal være en empatisk og tillidsskabende leder, der opnår resultater gennem samspil og samarbejde. Evnen til at sætte retning og rammer er vigtig, og ledelsesstilen skal være inddragende, delegerende og anerkendende.\nDer søges en rektor med sans for økonomi og interesse og forståelse for betydningen af styrings- og driftsmæssige opgaver. Den rette kandidat har en akademisk uddannelse og ledererfaring fra undervisningssektoren, gerne fra det almene gymnasium. En lederuddannelse er en fordel. Skolen lægger også vægt på, at rektor har undervisningserfaring.\nAnsøgningsfrist: Onsdag den 3. februar 2021.\nKontakt gerne bestyrelsesformand Jakob Egeris Thorsen, tlf. 60 74 09 71, eller rekrutteringschef Iben Munck Adamsen, MUUSMANN A/S, tlf. 22 91 20 06.


Regularly taking the pill 'helps prevent two forms of cancer' årtier efter brug - Nyheder Regel\nJævnligt tager p-piller ' hjælper med at forhindre to former for kræft’ årtier efter brug\nDenne artikel med titlen “Jævnligt tager p-piller ' hjælper med at forhindre to former for kræft’ årtier efter brug” blev skrevet af Sarah Boseley Health editor, til The Guardian tirsdag 4 august 2015 23.01 UTC\nP-piller ikke kun forhindrer graviditet, men beskytter kvinder fra to former for kræft i årtier, efter at de er holdt op med at bruge det, siger førende eksperter.\nOxford University forskere siger i fortiden 10 år, tage p-piller har forhindret 200,000 tilfælde af livmoderen kræft i højindkomstlande. I 2008, Oxford epidemiologer, analysere dataene fra 45 undersøgelser med 100,000 kvinder, fandt det regelmæssig brug for 15 år kan halvere risikoen for kræft i æggestokkene.\nI begge tilfælde, beskyttelsen kan vare i mere end 30 år, længe efter kvinder har stoppet med at bruge prævention. Kvinder i 70'erne, der tog p-piller i deres ungdom er stadig nyder sin beskyttelse, siger Prof Valerie Beral, ledende forfatter af den nye undersøgelse på p-piller og endometrie (livmoder) kræft i Lancet Oncology tidsskrift.\n"Der er to forhold, hvor vi har det virkelig stor effekt, der er langvarig,"Sagde Beral. "Der er en stigning i bryst- og livmoderhalsen, men det er virkelig ganske små, og at de ikke varer ved. "Når en kvinde holder op med at tage p-piller, hendes øgede chancer for brystkræft eller livmoderhalskræft forsvinder hurtigt.\n"Hvad det betyder, at kvinder i 50'erne og 60'erne, der tog p-piller er mindre tilbøjelige til at få kræft end kvinder, der ikke gjorde, og jo længere de har taget det mindre sandsynligt er. Det er temmelig vigtigt.\n"Det er på tide at begynde at sige, at den ikke blot forhindre graviditet, hvilket er grunden til folk tager det, men du skal vide, du er mindre tilbøjelige til at få kræft end kvinder, der ikke tager p-piller. "\nMen, hun tilføjede, hun vidste, det ville ikke være en populær besked. "Mennesker [næsten] ønsker ikke at tro på det,"Sagde hun.\nPapiret fandt, at de længere kvinderne tog p-piller, jo større beskyttelse mod endometriecancer de nød. Forskerne anslået, at fra 1965 til 2014, 400,000 tilfælde af endometriecancer have været forhindret i højindkomstlande, herunder 200,000 i det sidste årti.\nForskerne undersøgte data fra 36 undersøgelser af 27,276 kvinder med endometriecancer fra Nordamerika, Europa, Asien, Australien, og Sydafrika - næsten alle epidemiologisk dokumentation nogensinde indsamlet på effekten af orale præventionsmidler. Undersøgelsen blev finansieret af Medical Research Council og Cancer Research UK.\nDe fandt, at hvert femte år med oral svangerskabsforebyggende brug nedsætter risikoen for endometriecancer med ca. en fjerdedel.\nI 1960'erne, pillen indeholdt mere end det dobbelte østrogen niveau end det gjorde med 1980'erne, men beskyttelsen fra endometriecancer var den samme selv for kvinder, der tager lavere doser piller.\nBeral sagde, at det samlede antal kvinder med endometriecancer ville være faldet yderligere, hvis det ikke havde været for fedme, hvilket øger risikoen.\nI en kommentar i tidsskriftet på papiret, Nicolas Wentzensen og Amy Berrington de Gonzalez,fra National Cancer Institute i USA, siger, at det vigtige spørgsmål er nu, om dette gør det muligt for kvinder at bedre balance fordele og de potentielle skadelige virkninger af at tage p-piller – og også til at arbejde ud af, om pillen kan være nyttig i nogle tilfælde specielt til at forebygge kræft.\nDer er stadig en risiko for blodpropper, de påpeger, og forskellige versioner og doser af pillen bære forskellige risici for slagtilfælde og hjerteanfald. Hvordan og hvorfor pillen bærer nogle risici og andre fordele er ikke godt forstået.\n"Selv hvis de biologiske mekanismer forblive undvigende og den eksisterende dokumentation lever op til bredere anbefalinger til [foreskrive pille at forebygge kræft], kvinder skal være mere opmærksomme på de utilsigtede fordele og risici af oral prævention, så de kan træffe kvalificerede beslutninger,"Konkluderer de.\n22876\t0 Artikel, Kræft, Prævention og familieplanlægning, Sundhed, Hovedafsnittet, Medicinsk forskning, Nyheder, Sarah Boseley, Videnskab, Samfund, The Guardian, UK nyheder\n← Vi kan vende aldringsprocessen ved at sætte unge blod ind i ældre mennesker? Hvordan kan jeg komme ind i min PC uden en admin password? →


Fra Termini til Piazza del Popolo\nDenne gang er udgangspunktet ved Roms hovedbanegård eller Termini. Kommer man med en af busserne 64, 75 og 170 fra Piazza Venezia, står man af enten før eller lige efter PIAZZA REPPUBLICA. Er man kommet helt op på den store busholdeplads ved Termini, spadserer man over til termerne og fortsætter under træerne hen til\nDen store plads er beliggende i Tepidariet til Diocletians termer, der blev bygget i 298-303 med plads til 3.000 badende ad gangen. Midt på pladsen ligger den store Fontana delle Naiadi med de fire nøgne broncenymfer. Dette er slutfontænen på Acqua Pia Antica Marcia, denne stammer oprindeligt fra år 144 fKr. men blev genopbygget og på ny indviet i 1870 af pave Pio IX, 14 dage før Garibaldis tropper trængte ind i Rom. Fontænen er fra 1901.\n(Både Diocletians- og Caracallas termer er omtalt på siden Tur 13: Antikke seværdigheder).\nPladsens ene side udgøres af republikkens hovedkirke\nKirken blev opført i ruinerne af termerne af Michelangelo i 1564. Kirken blev restaureret og ombygget af pave Benedetto XIV (1746-53), man bør kikke ind i det\nPlan over Diocletians termer kirkens hovedindgang ligger ved Calidario\nkæmpemæssige rum for blandt andet at se den spædende mediankreds.\n(Kirken er nærmere omtalt i afsnittet om Religionens Rom på siden Modreformationes kirker.)\nMan går langs kirken ad VIA ROMITA og efter VIA CERNAI skal man kigge ind i Planetario (en del af termeanlægget) og se det fantastiske rum og den fine udstilling med romerske statuer. Besøget er gratis.\nEfter Planetario holdes der til venstre over på VIA ORLANDO til PIAZZA S. BERNARDO. På hjørnet til den lange lige gade VIA XX. SETTEMBRE ligger endnu en af Rom's mange store fontæner.\nMosesfontænen - Moses\nDette er slutfontænen for Acqua Felice, der blev planlagt under pave Gregorio XIII i 1585, men først fuldført under pave Sisto V i 1587, derfor fik den hans familienavn. I den massive bygning, der er udført af Domenico Fontana står statuen af Moses, der slår vand af klippen. Sidereliefferne fortæller vandhistorier fra det Gamle testamente, de fire ægyptiske løver er kopier, originalerne står i Vatikanmuseet.\nPå det andet hjørne af VIA XX. SETTEMBRE er\nKirken er bygget af Maderno i 1608, G. B.Soria har udført facaden i 1626, men det vigtigste finder man indenfor i Capella Cornaro, hvor Bernini har skabt et helt revolutionerende gravmæle med den Hellige Teresa i ekstase. Dette gravmæle er et "must", og så er det i denne kirke Dan Brown lader en kardinal myrde!\n(S. Maria delle Vittoria bliver også omtalt på siden Barokkens kirker og Capella Cornaro bliver mere uddybende beskrevet på siden Barokkens gravmonumenter\nG.B. Soria var arkitekt for kardinal Scipione Borghese og ombyggede for denne S. Gregorio Magno og S. Crisogono.)\nS. Maria delle Vittoria\nG. L. Bernini: "Personaggi della famiglia Cornaro"\ntilskuere til Tereses ekstase\nPå det tredie hjørne ude på PIAZZA S. BERNARDO ser man\nS. Susanna (+) med Maderno's meget fornemme facade i en stil mellem manierisme og barok.\nLige overfor ligger den lille rundkirke S. Bernardo alle Terme, der er bygget ind i et af de runde tårne der udgjorde hjørnerne i Diocletians termer. Som et miniature-Pantheon har kirken en kuppel med ottekantede kassetter og en lille åbning i toppen.\nDer fortsættes ind ad VIA XX. SETTEMBRE forbi S. Susanna langs de store ministeriebygninger, den skotske kirke og kasernen for præsidentens garde.\nMan skal frem til det lysregulede kryds, hvor Via QUATTRO FONTANE skærer Via XX. SEPTEMBER på Quirinalhøjens højeste punkt. Det er et fantastisk gadekryds, her på toppen af Qurinalhøjen, på hvert gadehjørne er der en lille fontæne (heraf navnet på stedet), endvidere er der på det ene hjørne en pragtfuld barokkirke og på det modsatte et palads.\nDe modige stiller sig op lidt ude i krydset, hvorfra man for enden kan se tre obelisker ved henholdsvis S. MARIA MAGGIORE, PIAZZA DEL QURINALE og PIAZZA TRINITA DEI MONTI og bagude ad Via XX. SETTEMBER ses PORTA PIA.\nPå hjørnet modsat paladset ligger der en fremragende bar og måske Roms bedste frokostrestaurant Café Borromini, hvor det er anbefales at holde en pause inden turen fortsætter.\n"S. Susanna" detalje fra facaden på\nFontænerne er opsat i 1588 på bestilling af Pave Sixtus V, samtidig med at Palazzo Albani del Drago overfor kirken blev bygget til Mattei-familien. Hver af fontænerne har en statue af en liggende figur, der symboliserer enten Tiberen eller Anio.\nDen lille kirke på hjørnet af VIA delle QUATTRO FONTANE og VIA XX. SEPTEMBER. skal besøges.\nS. Carlo alle Quattro Fontane (+++)\nBorromini's mesterværk fra 1633 og facaden er fra 1667, her skal man kikke indenfor og se det diminutive kirkerum, der siges at kunne ligge i en af de søjler, der bærer kuplen over S. Pietro.\n(S. Carlino er omtalt i afsnittet Religionens Rom på siden om Barokkens kirker).\nHerefter fortsættes der ligefrem ad Via XX. SETTEMBRE langs det store QUIRINALPALADS til den næste barokperle\nBernini's mesterværk fra 1658-71 og opført på bestilling fra Pamphili-familien (pave Innocenzo X). Også dette sted er værd at aflægge et besøg. Når man har beundret det prægtige kirkerum med den fantastiske kuppel, skal man i den højre sidegang forsøge at aflægge et besøg på første sal for at se gravmælet for Stanislav Koska, en ung jesuittermunk.\n(S. Andrea al Quirinale bliver også omtalt på siden Barokkens kirker og gravmælet for Koska bliver mere uddybende beskrevet på siden Barokkens gravmonumenter).\nPz. Quirinale med Castor og Pollux samt fontæne\nFra S. Andrea er der ikke langt hen til\nPiazza Quirinale (Monte Cavallo)\nUde på pladsen står den imponerende Fontane Quirinale med de gigantiske kopier af græske statuer af Castor og Pollux og de stejlende heste. Denne er opstået i flere etaper siden 1588. Lidt længere fremme på venstre side kan man se Palazzo Pallavicini-Rospigliosi, og ovre på højre side kan man højt oppe se haverne tilhørende Palazzo Colonna. Tilbage til PIAZZA QUIRINALE og fontænen, hvor dioskuerne kigger på hovedindgangen til det kæmpemæssige Palazzo dell Quirinale, der blev bygget i perioden 1592 til 1870 og fungerede som pavernes sommerresidens. Efter Italiens samling boede kongen her, og fra 1947 har det været bolig og repræsentationslokaler for Italiens præsident. Hovedindgangen overfor fontænen er et af Bernini's mange detaljer i byens ansigt.\nFra pladsen går man tilbage ad VIA XX. SEPT. og drejer til venstre ad VIA DELLE QUATTRO FONTANE, indtil man på højre hånd møder det store Palazzo Barberini.\nPalazzo Quirinale med Castor og Pollux\nBorromini: Trappe i Palazzo Barberini\nDette pragtpalads blev bygget af pave Urbano VIII i perioden 1525-1633 som Barberini-familiens hovedsæde. De oprindelige arkitekter var Maderno og Borromini, men det blev færdiggjort af Bernini i 1633. Maderno's grundplan dannede mønster for barokkens villabyggeri. Her er tale om et imponerende harmonisk bygningsværk, skabt for at gøre indtryk. Her skal man i paladsets højre side se Borromini's flotte, elegante snoede trappe og sammenligne den med Bernini's store og tunge venstre opgang, der samtidig fører op til\nDette er en af byens fornemmeste samlinger af malerier fra perioden 13. -16. årh. med billeder af blandt andre Filippo Lippi, Rafael og Caravaggio. Det mest imponerende er dog den fantastiske loftfreske af Pietro da Cortona i balsalen. Her er skabt en forherligelse af Urbano VIII's pavetid og hans triumftog op i himlen. Alene dette værk er hele entréudgiften værd.\nFontænen foran paladsets hovedindgang er en af Berninis tre "bifontæner", men her skal man lede efter bierne, da fontænen er meget forfalden. I haven ved indgangen noget skjult af de store træer står en statue af vor berømte landsmand Bertel Thorvaldsen. Denne blev udført i 1875 af Wolff!\nPietro da Cortona: Il trionfo della Gloria (part)\nEfter besøget i Palazzo Barberini fortsættes, der nedad VIA QUATTRO FONTANE til den store PIAZZA BARBERINI, hvor man finder to springvand af G.L. Bernini. I kanten af pladsen udfor VIA QUATTRO FONTANE står Fontane del Tritone (1642-1643) og på den modsatte side af pladsen ved begyndelsen af VIA VITTORIO VENETO, finder man så den anden af Bernini's bifontæner Fontane delle Api (1644), hvor inskriptionen fortæller, at vandet er beregnet til publikum på pladsen og deres dyr.\nLidt oppe ad VIA VITTORIO VENETO oppe over en høj trappe, kan man besøge\nS. Maria della Concezione (+)\nDenne er bygget i 1626 af kardinal Antonio Barberini en bror til pave Urbano VIII. Denne kapucinerkirke er omtalt i H.C. Andersens roman "Improvisatoren", men nok mest kendt for det lidt makabre benhus i krypten, hvor 4000 munkeskeletter har givet materiale til udformning af kapellerne.\nFontane di Api (1644)\nPz. Barberini med "Fontane del Tritone"\nKapucinermunkene blev begravet under en sten med teksten "Her hviler støv, aske og intet". Dødens hårde realitet går igen i en inskription ved udgangen til kapellerne: "Det, du er, var vi engang, det, vi er, bliver du engang."\nHusk at have "lige penge" med til munken, der vogter indgangen, selv om der er entré efter behov, så starter behovet ved 1 euro pr. person, og der gives ikke penge tilbage i Guds hus.\nI kirken findes nogle rigtig fine billeder:\nCaravaggio: "Francesco da Assisi",\nFra kirketrappen krydser man VIA VITTORIO VENETO og går gennem VIA CAPPUCINI og drejer til venstre ad VIA SISTINA, der på mange områder er en god indkøbsgade, med både rimelige og pebrede priser. På venstre side af gaden efter krydset ved VIA FRANCESCO GRISPI, ligger en stor ejendom, hvor der over porten er en mindetavle, der anfører at her boede billedhuggeren Bertel Thorvaldsen i en periode af sit ophold i Rom. På dette sidste stræk af gaden før man når pladsen med obelisken ligger et par særdeles facionable hoteller, blandt andet Hotel Hassler hvor Kong Frederik IX og dronning Ingrid boede, når de var på ferie i Rom.\nCaravaggio: "Francesco da Assisi"\nEckersberg: Ss. Trinita dei Monti med Villa Medici\nPiazza Trinita dei Monti (+)\nMidt på pladsen står en antik romersk kopi af en obelisk (Sallustiano). Den franske kirke Trinita dei Monti blev påbegyndt i 1502 af Ludvig XII, trappen op til kirken er fra 1587.\nFra balustraden på pladsen foran obelisk og kirke er der en pragtfuld udsigt over Rom og ned over en af verdens mest berømte trappeløb Den spanske trappe ned til Fontana della Barcaccia.\nTrappen blev bygget fra 1723-26 for at skaffe en bedre vej end stier op til kirken. Trappen blev financierede af franske penge, navnet må komme fra, at den tager sit udgangspunkt i det tidligere spanske kvarter.\nHerfra kan turen fortsættes på to måder, der begge slutter på PIAZZA DEL POPOLO:\nVilla Medici set fra haven\nMan bliver oppe på højderyggen og fortsætter, hen forbi den lille fontæne\nFontane Trinita di'Monti\nDen er bygget af Ferdinando de'Medici (1588), medens har endnu var kardinal og før han fik tilladelse til at forlade kirken for at blive storhertug af Toscana. Kanonkuglen i midten af den store granitskål siges at stamme fra en episode, hvor exdronning Kristina af Sverige, der boede på Castel S'Angelo, ville vække sin elskede Ferdinando.\nOverfor fontænen ligger det store\nBygningen er opført ca 1550 men fik sit navn da kardinal Ferdinando de'Medici købte den i 1576. Medicipaven Leone XI skal have boet her i 1605, i 1666 købte den franske kong Ludvig XIV stedet, for at nogle udvalgte malere kunne få mulighed for at studere i Rom.\nI dag er bygningen det franske Akademi og rummer desuden nogle fine udstillingslokaler. Engang i mellem kan man være heldig og få lov til at spadsere i den flotte have hverdage 9-11 eller på den første søndag i måneden.\nTuren går forbi dette palads og ind i Borgheseparken, hvor man stort set fortsætter lige ud mod\nPanoramico di Pincio\nPladsen ligger oppe over PIAZZA DEL POPOLO som en terrasse på slutfontænen for Acqua Vergine, der blev genindviet i 1453. Fra kanten af pladsen er der en af Roms mest besøgte udsigter, speciel er den god til S. Pietro (Peterskirken) i solnedgangen, hvor man kan opleve stærefuglene lave "sort sol".\nEfter at have beundret Roms kupler er der i højre side af pladsen nogle trapper der fører ned til Piazza del Popolo, hvor beskrivelsen af turen fortsætter efter forløb nr. 2.\nForløb nr. 2\nFra obelisken fortsættes der ned ad Den spanske trappe. Er man på besøg i den store turist sæson vil trappen være overfyldt med unge mennesker, der siddende, liggende, solende, drikkende og kyssende fordriver tiden med at se på de forbipasserende, tegne, male og handle med lidt tingel og andet tangel.\nVed foden af trappen ligger så hullet i gaden\nFontænen forestiller en opskyllet båd til minde om en Tiber-oversvømmelse i 1598, hvor hele (Campo Marzio) Marsmarken stod under vand. Fontænen blev bygget 1627-1629.\nPå pladsen er der flere ting man kan se på eller besøge. Barbington's Tea Room til venstre for trappen og tilhøjre se Keats og Shelly's mindestuer, der nok er et besøg værd (næste gang).\n(I det rosa hus flyttede den engelske digter Keats ind i nov. 1820 og han døde af tuberkulose og kærlighedssorg februar 1821. Shelly skrev et mindedigt "Sørg ikke over Adonis", han døde selv ved en drukneulykke i 1822. Begge kunstnere ligger begravet på Roms protestantiske kirkegård, der omtales på tur 10 .)\nFra foden af Den Spanske Trappe går man tilhøjre forbi Barbinton's Tea Room op ad VIA BABUINO, ude for enden af gaden ses obelisken på PIAZZA DEL POPOLO. VIA BABUINO blev anlagt op til jubelåret i 1525 og er den nordligste af de tre gader, som udgår fra PIAZZA DEL POPOLO, i gaden er der mange huse fra 1600- og 1700-tallet.\nMidtvejs mod Pz. del Popolo ved ved VIA DEI GRECI ligger den græsk-katolske kirke\nDen blev bygget af Giacomo della Porta i 1580. Til venstre for kirken er der en lille fontæne "Il babuino" (bavianen) der oprindeligt er en liggende "silen". I dag er den tilsyneladende omdannet til en af de "talende" statuer, der kommenterer den politiske hverdag.\nHer forlader man VIA BABUINO ved at dreje til højre ad sidegaden VIA ORTO DI NAPOLI overfor kirken, denne gade fører ind til kunstner og antikvitetsgaden VIA MARGUTTA. I denne gade ligger signaturfontænen for Rione Campo Marzio, den er bygget som et staffeli. Gaden der oser af penge og "kunst" følges til venstre indtil den igen kommer ud på VIA BABUINO.\nFontane "Il Babuino"\nPz. del popolo\nHer samles trådene fra de to forløb på\nDette var byen Roms velkomstplads for alle rejsende der kom nordfra. Her har alle dele sin historie, der knyttet til forskellige kunstnere; obelisken til Dominico Fontana, byporten til G. L. Bernini og tvillingekirkerne til Carlo Rainaldi og G. L. Bernini og fontænerne til franskmanden Valadier.\nObelisken er oprindeligt rejst for Ramses II omkring 1300 f.kr. ved soltemplet i Heliopolis, den er 36 meter høj og hentet til Rom år 10 af Augustus og opstillet på Circo Maximus. Den blev flyttet af Fontana i 1589 på ordre fra pave Sisto V.\nInd mod byen ligger de to små barokkirker S. Maria in Montesanto til venstre og S. Maria dei Miracoli til højre. Selv om kirkerne mod pladsen tilsyneladende er ens, har S. Maria in Montesanto en elliptisk grundplan og S. Maria dei Miracoli en cirkelrund.\nI det ene hjørne af pladsen lige indenfor porten ligger\nFontænen på Pz. del Popolo - i baggrunden Porta Popolo\nPanoramico di Pincio over Mostra Vergine, nederst Fontane di Pz. Popolo fra omlægningen af Valadier\nPz. Popolo med S. Maria in Montesanto og S. Maria dei Miracoli\nCaravaggio: "S. Peters korsfæstelse"\nDenne tidlige renæssancekirke er en af Roms største samlinger af kunstskatte. Den blev bestilt af Pave Sisto IV. Blandt dem der har arbejdet på bygningen er Andreas del Bregno, Pinturicchio, Bramante og Bernini og inden for findes et utal af kunstværker skabt blandt andre af Caravaggio, Rafael, Pinturicchio og Bernini. Der er tale om et "brag" af en gratisk kunstudstilling.\n(S. Maria del Popolo er også omtalt på siden Renæssancens kirker)\nFra bymuren og porten er der tre veje ind i Rom, den venstre VIA BABUINO fører til det spanske kvarter og pavernes sommerresidens på Palazzo Quirinale, den miderste VIA DEL CORSO fører direkte til PIAZZA VENEZIA og rådhuset på CAPITOL, og den højre VIA RIPETTA fører til den gamle flodhavn PORTA RIPETTEA og herfra videre forbi PIAZZA NAVONA over VIA DEI CORONARI til Vatikanet og S. Pietro.\nHer følges den højre tå i "gåsefoden" VIA RIPETTA, på gadens venstre side passerer man forbi to gode romerske spisesteder Trattoria Al Gran Sasso og Trattoria La Buca.\nPludselig breder gaden sig ud i en stor åben plads med en grøn høj inde i midten og ude ved flodsiden står en nyopført moderne bygning. Det sidste først\nPinturicchio: "Jomfru Marias himmelfart"\nAllerede tilbage i 1525 fandt man store antikke marmorrelieffer der forestillede folk i procession, da paven var Clemente VII (Medici) blev fundet sendt til Medici'ernes samlinger i Firenze. Trehundrede år senere fandt man det område på Corso'en, hvorfra tingene stammede, men først i 1898 begyndte den italienske regering at eftersøge alle marmorreliefferne over hele verden.\nFundene stammede fra Augustus fredsalter, der engang blev opstillet i nærheden af hans mausolæum. De to udvendige sider er alterets smukkeste og forestiller den dag i år 43. fKr. hvor kejseren modtager en krigshelt fra Spanien. Her er hele kejserfamilien afbildet med efterfølgeren Titus nærmest Augustus, hans ven Agrippa, hustruen Livia og datteren Julia.\nRejst her på marsmarken i år 28 f.kr. for at rumme kejserens og hans families grave. Colonna-familien brugte ruinerne som fæstning i det 10. årh og Cola di Rienso's lig blev brændt her i 1354. I slutningen af 1800-tallet blev det store kammer brugt som koncert- og dansesal.\n(Ara pacis Augustae - fredsalteret, Augustus' Mausolæum og Augustus' solur er udførligt beskrevet i Tur 13: Antikke seværdigheder).\nFra pladsen foran den antikke gravhøj er der et flot kik til en af Rom's flotteste kirkekupler efter Michelangelos på S. Pietro, det er Pietro da Cortona's smukke kuppel på Ss. Ambrogio e Carlo al Corso. Kirken er ombygget af Martino Longhi i 1610.\nHer i området for den gamle PORTO RIPETTA krydser vi sporet fra TUR nr. 7. Så der er endnu engang et par valgmuligheder for afslutning af denne tur.\n- Den første mulighed består i at gå forbi Augustus' mausolæum og over igennem LAGO DI LOMBARDINI med de store huse fra 30'ernes byggeperiode og herfra ud på VIA DEL CORSO. Efter et besøg i Ss. Ambrogio e Carlo al Corso fortsættes der ind ad denne fine indkøbsgade enten til PIAZZA S. SILVESTRO med busholdepladsen eller helt ind til PIAZZA VENEZIA.\n- Den anden løsning kunne være, at man fortsatte ad VIA RIPETTA forbi Palazzo Borghese hen til PIAZZA NICOSIA, hvor der står en Giacomo della Porta fontæne (1572), der oprindeligt var opstillet på Piazza del Popolo. Herfra fortsættes ligeud i VIA DELLE SCROFA, hvor der eventuelt kan drejes til højre ad VIA S. AGOSTINO hen til Piazza Navona eller også drejes til venstre ad VIA DELLE COPPELLE mod Pantheon.\nmed S. Pietro i baggrunden


Onlinegiganten Amazon går offline med fysisk boghandel | Retail Institute Scandinavia\n05.11.2015 Christinna Skjoedt Hansen 0 kommentarer\nConvenience, overskuelighed, større udvalg og lavere priser lokker et stigende antal forbrugere online. Det betyder dog ikke, at fysiske butikker forsvinder i detailhandelslandskabet; de er nemlig fortsat kundernes foretrukne salgskanal. Faktisk går flere eksperter så langt som til at konkludere, at e-butikker i sig selv ikke er et lønsomt format på den lange bane. Selv den amerikanske e-handelgigant Amazon, som uden tvivl er en af de mest innovative og disruptive detailhandelsaktører, vi har set gennem de sidste ti år, udfordres af, at leveringsomkostningerne bare stiger og stiger i takt med, at udbuddet og efterspørgslen på fri fragt og dag-til-dag-levering stiger. Det estimeres, at Amazon sidste år havde 3,1 mia. dollar i leveringsindtægter, men at leveringsomkostningerne samtidig nåede 6,6 mia. dollar. Nu over 20 år efter, at Amazon startede som online boghandler, vælger e-handelsaktøren da også at sælge bøger på den traditionelle måde og tilslutter sig dermed det stigende antal online pureplayers, der går offline.\nOnline-kundedata og anderledes butiksindretning danner utraditionelt offline-rum\nI begyndelsen af ugen slog Amazon dørene op til sin første fysiske butik i det udendørs shoppingcenter University Village i Seattle, der ligger tæt på e-handelsgigantens hovedkvarter og samtidig er et af de største markeder for bøger i USA. Forretningen hedder “Amazon Books” og har mellem 5.-6.000 titler på hylderne. Generelt satser Amazon på, at den store mængde kundedata, man har på shoppingadfærd online, giver en konkurrencemæssige fordel, som traditionelle boghandlere ikke kan matche. Man vil bl.a. bruge kundedata til at udvælge de titler, der appellerer mest til folk i Seattle og sammensætte et sortiment, som afspejler lokale præferencer. Desuden er der klare referencer til det digitale bogunivers i butiksinteriøret. Bestsellers fra Amazon.com fremhæves fx som kundefavoritter, og under alle titler i butikken finder man et skilt med enten en brugeranmeldelse eller ratings fra online-sitet, hvilket understreger butikkens personlige touch. Ydermere matcher in-store-priserne tilbuddene online, men modsat, hvad nogle måske kunne tro, bliver bogbutikken ikke en pick up-station for e-køb foretaget på Amazon.com.\nEn anden måde hvorpå butikken adskiller sig fra traditionelle bogbutikker og forener online- og offline-kanaler er ved, at alle bøger vender med forsiden ud mod kunden frem for at være mast sammen, så man kun kan se bogryggen. Det efterlader langt mindre plads til produkterne, men for Amazon er det langt vigtigere at fremvise forfattere og deres værker end at klemme så mange titler som muligt ind på hylderne. Hensigten er samtidig at give kunderne mere og hurtigere information om produkterne, mens de browser.\nTestområder skaber interaktion\nButikkens hovedfokus er på bøger, men man inkorporerer også elementer, der minder om besøget i en Apple-butik. Der er nemlig dedikeret områder, hvor besøgende kan teste Amazons teknologiske gadgets såsom e-bogslæseren Kindle og tabletten Fire, så de kan interagere med brandet.\nAmazon har allerede inden bogbutikken eksperimenteret med idéen om en fysisk tilstedeværelse. Tidligere i år etablerede man fx to ”Amazon@Purdue-”stationer, der fungerede som click & collect-servicer på Purdue Universitets campus, hvor studerende havde mulighed for at afhente ordrer fra kode-aktiverede skabe eller hos Amazon-medarbejdere. E-handelsaktøren har også åbnet pop up-butikker, der bl.a. solgte e-bogslæseren Kindle. ”Amazon Books” er imidlertid en permanent butik, og bliver den en succes, er det ikke utænkeligt, at flere ser dagens lys.\nFysiske butikker er og bliver relevante\nMed butikken gør Amazon sin online tilstedeværelse mere håndgribelig for forbrugerne og udnytter samtidig den fysiske butiks forcer – sanselighed, rumlig forankring og social interaktion – med fokus på innovation, teknologisk intervention og idealet om omnichannel. Til trods for, at 44 procent af de amerikanske forbrugere, ifølge en nylig undersøgelse fra virksomheden Bloomreach, tilgår Amazons website, når de researcher, sammenligner eller køber produkter online, imødekommer Amazon med sin fysiske tilstedeværelse forbrugernes ønske om at røre produkterne og få dem med hjem med det samme.\nSkal fysiske butikker blive succesfulde i nutidens ændrede forbruger- og detailhandelslandskab, er man, ligesom Amazon her fremviser et eksempel på, nødt til at genopfinde butiksformatet, så det tilbyder kunderne relevante og tidssvarende shoppingoplevelser. Det guider vi dig til i vores nye bog ”Retail-Renæssance 2.0”, der handler om, hvordan den fysiske konceptbutik er og bliver et afgørende kontaktpunkt til kunderne i det brogede multichannel-landskab, og hvordan du innoverer butikken ved at arbejde med en oplevelsessignatur, konceptudvikling og omnichannel-faktor.\nAnalyse, Butikker, Convenience, Cross Channel, E-handel, Forbrugeradfærd, Ikke kategoriseret, Innovation, Oplevelser, Strategi, Teknologi, Trend\nAmazon, E-handel, Fysisk butik, Omnichannel, Pureplayer, retail institute scandinavia, Teknologisk intervention


Trump har gjort amerikansk sport politisk | Information\nDen jakkesætklædte mand med det store overskæg, Shahid Khan, er ejer af NFL-holdet Jacksonville Jaguars og erklæret republikaner. I søndags protesterede han mod Donald Trump sammen med sine spillere.\nStjernerne fra Jacksonville Jaguars holdt hinanden i armene under nationalsangen inden søndagens første kamp i den amerikanske fodboldliga NFL. Med i rækken var holdets ejer Shahid Khan, som er en kendt mangemillionær og støtte af det republikanske parti.\nEt hoved lavere og iført blåt slips med hvide prikker stod Khan og protesterede sammen med sine spillere. Nogle gik i knæ, da nationalsangen blev sunget, andre blev stående, men alle holdt de sammen i en fælles protest. Det samme gjorde modstanderholdet Baltimore Ravens.\nDermed var en uhørt weekend og uge i den amerikanske fodboldliga begyndt. En uge, hvor spillere, ejere, trænere og sågar sangere løbende manifesterede, at de stod sammen i solidaritet med de spillere, som ikke ønsker at stå op med hånden på hjertet under nationalsagen. Og en uge, hvor sport og politik er blevet blandet sammen i en grad, som er helt ualmindelig i amerikansk fodbold – men som vi måske skal til at vænne os til både i NFL og andre sportsgrene og ligaer rundt omkring i verden.\nSagen begyndte for godt et år siden, da den daværende quarterback for San Fransisco 49’ers, Colin Kaepernick, begyndte sine protester under nationalsangen forud for kampene i NFL. Dengang var Kaepernick alene: Mens resten af stadion stod op, valgte han at sætte sig på knæ. Det var en soleklar politisk aktion, han ville vise sympati med bevægelsen Black Lives Matter: Kaepernick ønskede ikke at »stå op og hylde et flag for et land, som undertrykker sorte«, har han udtalt med henvisning de mange sager om politidrab og -vold i USA.\n»Det er større end fodbold,« sagde han også.\nFlere kolleger i NFL og andre ligaer begyndte efter nogle uger at knæle i sympati med Kaepernick. Andre knyttede hånden med reference til den berømte ’black power’-hilsen, som fandt sted under medaljeoverrækkelserne ved OL i 1968.\nI den forgangne uge er Colin Kaepernicks protester for alvor blevet »større end fodbold«, men det er kun indirekte Kaepernicks egen fortjeneste. Faktisk har han slet ikke en klub længere – hans kontrakt med 49’ers er ikke forlænget, og ingen andre klubber har ønsket at hyre ham, hvilket er blevet udlagt som et udtryk for, at Kaepernick er blevet sortlistet i NFL.\nDerimod var det præsident Donald Trump, der pustede nyt liv i debatten, da han sidste fredag i en tale i Alabama pludselig langede ud efter de NFL-spillere, som har siddet på knæ under nationalsangen: »Ville I ikke elske at se en af NFL-ejerne sige: ’Få den ’son of a bitch’ af banen med det samme. Ud. Du er fyret!’« sagde Trump, som også opfordrede amerikanerne til at udvandre fra stadions og slukke for tv’et, hvis så meget som en enkelt spiller ikke rejser sig til nationalsangen.\nTrump fulgte op på Twitter og startede den mest politiske uge i amerikansk sport i årtier. Richard Lapchick, som er direktør for Institute for Diversity and Ethics in Sport på University of Central Florida, har sagt til The New York Times, at »søndag var den største dag i sport, siden Ali nægtede at kæmpe i Vietnam«. Det var i 1966, at bokseren Muhammed Ali afviste at gå i krig for USA.\nProtesterne fortsatte weekenden ud. Kamp for kamp var der særlige markeringer under nationalsangen. I kampen mellem Pittsburgh Steelers og Chicago Bears blev spillerne sågar i omklædningsrummet under nationalsagen, hvilket er i strid med de officielle NFL-regler. Og spillere, trænere, ejere, kommentatorer, basketball- og baseballstjerner kritiserede Trump.\nSågar den øverste leder i NFL-organisationen, Roger Goodell, gik ind i debatten og sagde: »Jeg er stolt af vores liga.« I den mere humoristiske ende skrev Teresa Kaepernick, Colin Kaepernicks mor: »Guess that makes me a proud bitch« på Twitter som et svar på Trumps ’son of a bitch’-kommentar.\nMen kritikken kom ikke kun fra Trump-kritikere. Også kendte støtter af det republikanske parti meldte sig i koret af kritikere. Ud over Shahid Khan var det eksempelvis quarterback i New England Patriots, Tom Brady. Brady er en af NFL-historiens allerstørste stjerner – måske den største nogensinde – og Trump talte aktivt om sit venskab med Brady under valgkampen. Brady kaldte Trumps kommentarer for »kontroversielle« og sagde, at han »bestemt ikke var enig«.\nFor Brady og mange andre handler det primært om retten til at give sin mening til kende.\n»Jeg mener, at alle har ret til at gøre, hvad de har lyst til. Hvis du ikke er enig, er det fint. Du kan udtrykke din uenighed, det, synes jeg, er storartet. Det er en del af vores demokrati,« sagde Brady til den lokale radiostation Boston WEEI.\nFor mange NFL-spillere og -ejere er weekendens protester faktisk ikke det samme som en støtte til Colin Kaepernicks oprindelige projekt: Black Lives Matter.\n»Det, vi så, var ikke nødvendigvis en støtte i protesten, men i retten til at protestere,« siger den danske NFL-ekspert og kommentator på TV3 Sport Anders Rune Jansen.\n»Det, både spillere og ejere er enige om, er, at der skal være plads til, at man kan ytre sig på den måde.«\nSamtidig var protesterne udtryk for det, som på amerikansk kaldes ’the brotherhood’, at man på godt og ondt står sammen, hvis nogen bliver angrebet.\nDet skriver sportsskribenten Dave Zirin på The Nation.\n»Når nogen truer spillerne på deres levebrød og er respektløse over for deres familier, så står de sammen.«\nAnders Rune Jansen mener dog, at det er en smule hyklerisk, at protesten først kommer nu.\n»Den liga, som ikke omfavnede Kaepernick, da han startede det – men derimod blacklistede ham – er nu pludselig meget politisk korrekt,« siger han.\nProtesterne ser ud til at fortsætte. Natten til fredag dansk tid stod spillerne igen arm i arm under nationalsangen, da Green Bay Packers mødte Chicago Bears. Enkelte publikummer gjorde det samme.\nProtesterne har fået megen ros, men der er også mange amerikanere, som ikke bryder sig om dem og dybest set er enige med Trump. NFL-holdet Cowboys, som holder til i republikanske Texas, valgte mandag at sætte sig kollektivt på knæ inden kampen imod Cardinals, og det gav blandede reaktioner både på stadionet i Arizona, hvor flere buede, og på Twitter, da Cowboys-organisationen delte billedet af ejeren Jerry Jones på knæ: »Jeg har været Cowboys-fan hele mit liv. Jeg er færdig med jer,« skrev en bruger.\nAmerikanere er patrioter. At de synger nationalsangen inden ligakampe, understreger det med al tydelighed. Derfor er det også kontroversielt at protestere under sangen. Og internt på holdene har der været uenigheder om, hvordan man skulle reagere på Trumps udtalelser.\n»Der er over 50 spillere på hvert hold, og de kommer fra vidt forskellige baggrunde og har forskellig etnicitet. Der er i hvert omklædningsrum nogle, der har stemt på Trump,« siger Anders Rune Jansen.\nEfter Steelers udeblivelse fra nationalsangen søndag har Steelers præsident, Art Rooney, måttet forklare mange undrende fans, hvorfor spillerne ikke kom ud.\n»Fansene er meget splittede,« forklarer sportsskribenten Michael Powell til The New York Times’ podcast The Daily.\n»Der er mange, som har det traditionelle syn: ’Jeg vil ikke høre jer snakke om politik og kultur, jeg vil bare se kampen.’«\nMichael Powell mener, at Trumps kritik ikke nødvendigvis er et »et dårligt træk af præsidenten i forhold til sin base af vælgere«. Men at det »bestemt har ledt til et meget interessant tidspunkt i amerikansk kultur«, fordi Trumps udtalelser har afledt en politisk modreaktion. Powell tilføjer, at der er en »underliggende ironi« i, at Colin Kaepernick »tilsyneladende var blevet blacklistet« og »flyttet til skyggerne af NFL-historien«, indtil Trump »i sin ’stream of consciousness’-tale i Alabama har åbnet døren«.\nSamme udlægning har Anders Rune Jansen:\n»Trump har slukket en ildebrand med benzin.«\nFlere spekulerer i, om Kaepernick ligefrem kan gå hen og få en kontrakt på baggrund af balladen.\n»Ingen har skrevet kontrakt med Kaepernick, selv om den generelle holdning er, at han har talentet til minimum at være en rigtig god backup quarterback,« siger Michael Powell.\nAnders Rune Jansen har samme faglige vurdering. Kaepernick er ikke blandt de allerbedste, men han er rigeligt god til, at mange klubber burde være interesserede i at have ham på holdet.\n»Jeg tror faktisk, at muligheden for Kaepernick er større nu end før. Det er nogle stærke protester, og jeg tror, at de kommer til at vare ved.«\nFor Trump er en enkelt ildebrand tilsyneladende ikke nok, for samtidig med NFL-konflikten har han også eskaleret en konflikt med nogle af landets bedste basketballspillere i NBA.\nGolden State Warriors-stjernen Stephen Curry ønskede ikke at komme og fejre klubbens mesterskab i Det Hvide Hus. Det fik Trump til at skrive på Twitter, at klubben nu slet ikke var velkommen. Megastjernen LeBron James har siden kaldt Trump »en bums« på Twitter, hvilket er blevet retweetet næsten 700.000 gange.\nI NBA har man været lidt foran i tendensen til at være politisk, mener Michael Powell fra New York Times.\n»I NBA har spillere talt mere åbent og politisk i de seneste fem år. Flere har støttet Hillary Clinton og deltaget i demonstrationer imod politivold. Det er en mere politiseret liga. I NFL gør man normalt ikke den slags,« siger han til The Daily-podcasten.\nHer er tendensen ny.\n»Det peger imod et kulturelt moment i det amerikanske samfund, hvor atleter ikke længere bliver på deres egen bane. At man ikke længere kun forholder sig til den rute, man løber på banen, hvis man er wide reciever (en position på det angribende fodboldhold, red.), men at man siger: Jeg vil også tale højt, hvis en præsident leger med ilden i racespørgsmålet,« siger han.\nOgså Anders Rune Jansen mener, at der er tale om en tendens, som er opstået over de seneste år, og som virkelig tog fart i weekenden:\n»I NFL er man traditionelt meget forretningsorienteret og konservativ. Så det er ikke noget, man traditionelt har tilladt – det er noget, der er kommet de seneste år.«\nOg så er det noget, »vi skal tilbage til 1960’erne og 1970’ernes borgerrettighedskampe« for at finde tidligere eksempler på, siger Anders Rune Jansen, som også henviser til den ikoniske Black Power-hilsen ved OL i 1968.\n»I 1980’erne og 1990’erne havde man en mere egocentrisk type sportsstjerner. Michael Jordan er ikke typen, der rigtig har brugt det. Spillerne har også engageret sig dengang, men det har mere været i velgørenhed, ikke på den måde politisk,« siger han.\nSamme udlægning har sportskribent Dave Zirin. Han slutter – frit oversat – sin klumme i The Nation med ordene: »I 1960’erne skrev atleterne historie. Søndag blev der tilføjet et nyt kapitel.«\namerikansk fodboldpolitiske protester\n02. oktober, 2017 - 08:52\nTrump ødelægger alt hvad han kommer i nærheden af, han er en latterlig gammel mand, der taler i stakato overskrifter, alt mens hans små hænder flagrer fra side til side. Han skulle være blevet i showbizz. Han er uværdig til det embede, han desværre har fået narret en stor gruppe vælgere til at stemme på sig, ved at love guld og grønne skove. Intet er sket endnu. Han har siddet 3/4 år. Det er 3/4 år for længe.


Performer | Det Danske Spejderkorps\nAlle kommer ud for at skulle stille sig op og formidle noget til andre. Nogle har det svært med at være på, og derfor er en tryg spejderramme et godt sted at øve sig. Når man formidler, er det vigtigt at overveje, hvem der er modtageren, så man rammer et fornuftigt niveau. Formidlingen har i dette mærke til hensigt at ”sælge” ens egen spejdertur og kan laves udelukkende ved brug af det talte ord og fx plancher, eller der kan anvendes forskellige hjælpemidler.\nHave kommunikeret til forskellige målgrupper (fx spejderkammerater (evt. større og mindre), forældre, folk på gaden, skolekammerater, hytteejer, ekspedient i supermarked….).\nHave deltaget i forskellige kommunikationsøvelser.\nHave hørt om grundlæggende principper for god formidling.\nHave planlagt en juniortur og medvirket ved formidling mål, indhold, aktiviteter og oplevelser på en inspirerende måde.\nFormidling af turen kan evt. gøres til en konkurrence, hvor spejderne stemmer om, hvilken tur der skal gennemføres\nForløbet varer 3-4 møder og en tur.\n- Leg: Check ind.\n- Aktivitet: Byg lego (evt. uden radio - men placeret i to rum)\n- Aktivitet: Forberedelse af lær og lær fra dig til næste møde.\n- Aktivitet: Lær og lær fra dig i patruljer\n- Aktivitet: Brainstorm - en god juniortur (patruljevis). Introduktion om grundlæggende præsentationsteknik.\n- Leg: Fortæl en historie\n- Aktivitet: Patruljen planlægger tur. Lederne sætter rammerne op.\n- Aktivitet: OBS - det kan være hensigtsmæssigt med adgang til net, så man kan undersøge ting.\n- Leg: Skulpturer\n- Aktivitet: Patruljen færdiggør præsentationen - og øver - alle skal "på".\n- Aktivitet: Præsentationen gennemføres.\nPræsentationerne fremføres – evt. inviteres gæster til dette. Man kan også lade præsentationerne afgøre, hvilken af turene man skal gennemføre – fx ved at der stemmes efter præsentationerne, eller ved at lederne er dommere.\nVælg den form for noter, der giver mening for dig. Ordkort, Mindmap, stikord…..\nEndnu et tip til at lære god præsentationsteknik er øvelse. Der er mange mennesker, som begår den fejl at skrive deres stikord ned og derefter bare gå ind til præsentationen uden at øve sig. Når dette er tilfældet, fumler de sig ofte gennem deres præsentation og er ikke så effektive, som de håbede, de ville være. For den eller de personer, som lytter på præsentationen, er det forstyrrende, hvis ikke den præsenterende part taler i et naturligt toneleje og med et naturligt flow.\nDet er naturligvis svært ikke at være nervøs, når man reelt er det, men man kan dæmpe det på forskellige måder, bl.a. ved at stå i en naturligt autoritær stilling med rank ryg og brystet frem, så man ser ud, som om man ikke er nervøs. Det har faktisk vist sig, at hvis man stiller sig sådan, så udskilles der hormoner, som gør os mindre nervøse og dermed forbedrer vores præsentationsteknik.\nDet kan være en stor fordel, hvis man undersøger sit eget kropssprog ved fx at filme sig selv, mens man holder en tale. På den måde kan man finde frem til hvilke bevægelser, der evt. ser lidt akavede ud, eller om man gestikulerer på en indbydende og engagerende måde. Hvis man derefter øver sig på at ændre de ikke-ønskede bevægelser til noget bedre, vil ens præsentationsteknik have stor gavn af det, og man vil få en bedre respons fra publikum.\nGod præsentationsteknik er bl.a. at strukturere sit oplæg. Start med at fortælle publikum, hvordan strukturen for præsentationen er, så man på sin vis "præsenterer dem for præsentationen". Ofte er den følgende struktur god at anvende, hvis det giver mening i oplæggets kontekst:\nMed agenda menes, at man fortæller publikum, hvad man har tænkt sig at fortælle dem om. Det kunne f.eks. være "I dette oplæg vil jeg argumentere for, at XYZ er ABC langt overlegen. Jeg gør dette ved at anvende følgende teorier og metoder..." På den måde er publikum forberedte på, hvad der skal ske. Indholdet er naturligvis den reelle gennemgang af det materiale, du ønsker at fremføre, og opsummeringen binder en sløjfe omkring hele forløbet.\nPerformer - mærkebeskrivelse\nPerformer - aktiviteter til mærket\nGæt og grimasser kæde\nLær og lær fra dig\nHistoriefortællingsleg (socialt iværksætteri)