Fliserenser med spids – Se udvalget fra danske byggeshops\n✓Du bør vide hvilke betingelser webshoppen udsteder for dit køb online, så du kan undgå udfordringer med fx returnering. Af den grund bør du undersøge webshoppens regningslinjer.\n✓Såfremt du har brug for produkterne hurtigt eller blot vil spare fragtgebyret, så kan du overveje at hente produkterne på eget initiativ. Dette er i høj grad et alternativ ved de store byggemarkeder.\n✓For de fleste er et byggeprojekt ens betydende med mange spørgsmål. Hermed kan du vælge et online byggecenter, som kan tilbyde hjælp og vejledning omkring fliserenser med spids.\n✓Det er absolut utrolig afgørende at undersøge, hvorvidt de produkter du er på udkig efter online faktisk er tilgængelig hos byggekæden. Hvis ikke kan du være tvunget til vælge et andet.\n✓Der er ikke lighed i priserne på billige fliserenser med spids fra byggekæde til byggekæde. Enkelte har fokus på de bedste priser, og nogle satser på faglig rådgivning. Du bør overveje hvad der er vigtigst for dig.\n✓Nogle byggemarkeder præsterer et stort produktsortiment, imens nogle har fokus på en bestemt gruppe af vare. Du skal vurdere hvorvidt det er afgørende for dig at have mange forskellige typer af varer at vælge i mellem, udover bare fliserenser med spids.\n✓De store byggekæder er etablerede og anerkendte virksomheder, som kan give øget tryghed når du skal købe online. Dette kan du se positivt på.\n✓De gængse byggekæder er tilgængelige i hele landet, og som følge af det har du mulighed for at købe online og transportere produkterne personligt. Dermed kan man slippe for leveringsomkostningen, samt samtidig have varerne på kortere tid.\n✓De kendte byggekæder forhandler varer fra forskellige specialbutikker, og dermed har du mulighed for at handle fra et bredt sortiment af fliserenser med spids online.\n✓Størsteparten af specialiserede netshops er små familiefirmaer, der typisk har danske ejere, muligvis tilmed lokalt fra dit område. Dem bidrager du til når du handler fliserenser med spids online på deres hjemmeside.\n✓Hovedparten af nichespecifikke netbutikker har en dyb forståelse for deres online produktudvalg, da de fokuserer specifikt på disse produkter. Således bør du forvente mere nyttig service fra mennesker som er specialister i netop fliserenser med spids.\n✓Majoriteten af webshops i små nicher er producenter af de varer der forhandles i de store byggecentre. Når du køber direkte på nicheforretningerne online er det muligt at få bedre priser.\nBauhaus startede i 1988, og styres dagligt af omkring 1.000 ansatte i virksomhedens 17 byggecentre. Bauhaus fokuserer på billige priser til private, og sælger årligt for cirka 2 milliarder kroner.\n10-4 så dagens lys i 1947, og er i dag arbejdsgiver for omtrent 100 kollegaer i firmaets 6 byggecentre. 10-4 har sit primære fokus på at sælge til private og professionelle, og sælger hvert år for cirka 500 millioner kroner.\nSilvan blev stiftet i 1968, og beskæftiger nu flere end 1.000 mennesker i byggemarkedets 41 butikker. Silvan har sit primære fokus på salg til private, og sælger hvert år for omtrent 1 milliard kroner.\nXL-Byg begyndte i 2002, og lønner i dag ca. 2.000 personer i kædens 104 butikker. XL-Byg har specialiseret sig i gode tilbud til private og professionelle, og afsætter årligt for mere end 5 milliarder kroner.\nBygma åbnede i 1952, og lønner i dag cirka 2.300 personer i virksomhedens 56 byggecentre. Bygma har specialiseret sig i salg til professionelle, og omsætter årligt for over 5 milliarder kroner.\nStark startede i 1896, og er i dag arbejdsgiver for omtrent 2.000 kollegaer i de 72 byggecentre. Stark har sit primære fokus på at sælge til professionelle, og omsætter årligt for cirka 7 milliarder kroner.\nJohannes Fog så dagens lys i 1920, og er i dag arbejdsgiver for flere end 500 mennesker i selskabets 9 varehuse. Johannes Fog specialiserer sig i salg til private, og omsætter årligt for over 1 milliard kroner.\nHarald Nyborg blev dannet i 1904, og styres dagligt af i omegn af 2.000 kollegaer i deres 33 varehuse. Harald Nyborg fokuserer på salg til private, og afsætter årligt for omkring 5 milliarder kroner.\nJem og Fix blev grundlagt i 1988, og er i dag arbejdsgiver for omtrent 2.100 mennesker i kædens 122 butikker. Jem og Fix er specialiseret i at sælge til private, og sælger årligt for i nærheden af 2 milliarder kroner.\nDavidsen startede i 1944, og omfatter i dag mere end 1.000 medarbejdere i virksomhedens 9 butikker. Davidsen specialiserer sig i at sælge til private og professionelle, og sælger årligt for ca. 2 milliarder kroner.\n1Det kan vise sig af stor betydning at have de relevante bygningsmaterialer handlet ind forinden du iværksætter dit byggeprojekt. Du kunne forfatte en hurtig huskeliste hvor der bør fremgå de materialer der skal bruges, og dernæst granske materialerne, hvormed du kan føle dig overbevist om at alt er på sin plads.\n2Det anbefales at indhente en hjælpende hånd til projektet, specielt hvis det er væsentlige ombygninger. Enkelte ting behøver mere end en person. Desuden bliver det mere effektivt og mere interessant når der er flere der bidrager.\n3Planlægning vedbliver at være metoden til succes med projektet. Du er nødt til at nedskrive en velovervejet handlingsplan, som dikterer hvilke arbejdsopgaver du vil lave på hvilken dag, med en dertilhørende nummerorden. Det anbefales at være konkret idet du sammensætter din agenda.\n4Forinden du starter arbejdet kan det vise sig ufatteligt betydningsfuldt med en forsikring om, at det du vil lave overholder gældende love. Alt efter din boligtype vil der gælde forskellige regler omkring, hvad du gerne må, og hvad der er ulovligt.\n5Du bør nødig glemme dit eget helbred, så glem ej påklædning som arbejdshjelm der skåner dig imod eventuelle skader. Det er vigtigt at du husker din sikkerhed i arbejdet, især hvis du ikke får assistance fra en professionel.\n6Du har adgang til mange forskellige artikler og videoer på nettet som der kan findes hjælp i. Ikke mindst YouTube bringer dig store mængder almennyttig oplysning, specielt forudsat at du benytter engelske ord i din søgning.\n7Ofte vil det vise sig betydningsfuldt at lave en budgetoversigt for optimeringen, så man giver sig selv et overblik. Det bør blive økonomisk at tage noter til samtlige poster, og så søge sig frem til udgiften ved dem én og én.\n8Du kan tænke over hvorvidt det kan lade sig gøre at stå for hele projektet selv, eller du med fordel kan sikre dig hjælp fra en professionel til dele af projektet. Hvis du indhenter hjælp fra en professionel kunne det være en god idé at tage imod tilbud fra forskellige foretagender.\n9I visse tilfælde kan man søge støtte fra det offentlige til byggeprojekter. Det ydes forudsat at byggeprojektet er CO2-besparende. Det er altså betinget af at ombygningen har en positiv indvirkning på klimaet.\n10Der kommer utvivlsomt utidige problematikker når det handler om omfangsrige byggeprojekter, og som følge heraf vil det vise sig væsentligt at man har afsat nok tid i planen, som bidrager til at man føler sig sikker på at have tid nok til det.\n11Ved udendørs projekter kan eventuelt regnvejr få en væsentlig rolle. Af den grund skal du løbende undersøge udsigten ift. vejret når du nærmer dig byggeprojektet, så det forhåbentlig ikke uden du havde regnet med det går i gang med at piske ned bedst som du er startet på dit ellers velplanlagte projekt.\n12Man skal ikke gå ned på udstyr. Jævnligt kan det være erstatteligt at du har værktøjet ved hånden akkurat som du igangsætter byggeriet. Derudover er det vigtigt at medregne de tilhørende omkostninger i regnskabet for byggeprojektet.\nTrustpilot-brugerne vurderer Bauhaus.dk til 4,3 ud af 5 stjerner, hvilket tydeligvis er utrolig beundringsværdigt. Evalueringen grundlægges af 23.161 meninger, hvor imponerende 69 % kvitterer med den højeste karakter, og alene 8 % har givet den dårligste rating. I skrivende stund har Bauhaus.dk 56.023 følgere på Facebook.\nDavidsenShop.dks Trustpilot-score ligger på 4,7 ud af 5, som selvfølgelig er rigtig imponerende. Evalueringen er et gennemsnit af 11.467 anbefalinger, hvoraf hele 86 % giver toprating, og alene 2 % kvitterer med den dårligste rating. Til dato har DavidsenShop.dk 53.774 følgere på deres Facebook-side.\nPå Trustpilot har XL-Byg.dk en bedømmelse på 4,3 ud af 5, hvilket tydeligvis er rigtig imponerende. Evalueringen er et gennemsnit af 2.856 meninger, hvoraf hele 59 % kvitterer med den bedste karakter, og blot 9 % har givet bundkarakter. Indtil nu har XL-Byg.dk 67.935 følgere på Facebook.\nTrustpilot-brugerne vurderer Harald-Nyborg.dk til 4,6 ud af 5 stjerner, hvilket tydeligvis er ultra betryggende. Bedømmelsen er et gennemsnit af 28.109 bedømmelser, hvoraf ikke mindre end 76 % har givet den højeste karakter, og alene 4 % kvitterer med den dårligste rating. Pt. har Harald-Nyborg.dk 8.857 fans af deres Facebook-side.\n10-4.dks Trustpilot-bedømmelse ligger på 4,7 ud af 5, hvilket uden tvivl er virkelig overlegent. Scoren er regnet ud fra 19.208 ratings, hvor ikke mindre end 84 % giver topkarakter, og alene 2 % giver 1 stjerne. Indtil videre har 10-4.dk 43.202 Facebook-fans.\nTemmelig mange online butikker yder i dag mange forskellige billige leveringsløsninger til fliserenser med spids. En af de mest almindelige er for øjeblikket at få leveret til et udleveringssted, og så kan du blot gå forbi efter de bestilte produkter når du har lyst. Løsningen er jo virkelig uproblematisk, og typisk derudover den prisbilligste leveringsmanér.\nDu kan på samme måde afveje for og imod at få produkterne bragt til din privatbolig eller ud på din arbejdsplads. Fragtmuligheden viser sig sædvanligvis en tand mere pebret, men tillige virkelig fremkommelig ved køb af fliserenser med spids online. Den mindst kostelige fragttype er uden tvivl at du selv henter ordren, hvilket dog beroer på at du bor i kort afstand af webshoppens byggecenter, for eksempel Bauhaus, Jem og Fix, Silvan eller Harald Nyborg.\nLeveringsdygtigheden på fliserenser med spids kan vise sig at være ekstremt bestemmende hvis du skal bruge pakken med det samme, så med det formål er det skam essentielt at du kontrollerer leveringstidspunktet på fliserenser med spids. En hel del e-firmaer i Danmark – eksempelvis Silvan, Harald Nyborg, Jem og Fix og Bauhaus – udlover billig 1 hverdags levering på flere varer online, hvilket beroer på at bestillingen anbringes forinden et bestemt klokkeslæt, så at de kan nå at få bestillingen skippet afsted før de logistikansatte har fri.\nEn hel del online butikker præsterer levering uden gebyr på fliserenser med spids online, men typisk er det under betingelse af at der bestilles for et bestemt beløb. Derudover skulle man foretrække den mest letkøbte leveringsform, som gerne er at få dem til at levere ordren til et afhentningssted.\nDe største webshops yder afhentning hvor man køber billig fliserenser med spids hjemmefra og selv henter i butikken. Eksempelvis XL-Byg, Jem og Fix, Silvan, Davidsen, 10-4, Harald Nyborg, Bauhaus, Stark og Bygma. Byggecentrene yder eksempelvis afhentning af fliserenser med spids i følgende områder:\nGentofte, Greve, Tilst, Næstved, Værløse, Hedehusene, Vallensbæk, Rødovre, Ishøj, Nakskov, Hørsholm, Hobro, Dragør, Ballerup, Tårnby, Virum, Lystrup, Frederiksværk, Holbæk, Sønderborg, Taastrup, Hedensted, Brønderslev, Rønne, Svendborg, Randers, Aabenraa, Albertslund, Korsør, Viborg, Ølstykke, Thisted, Slagelse, Charlottenlund, Horsens, Nykøbing Falster, Stenløse, Frederiksberg, Aarhus, Hvidovre, Varde, Middelfart, Brøndby, Helsingør, Holstebro, Glostrup, Nyborg, Køge, Solrød Strand, Haslev, Ringsted, Roskilde, Søborg, Nærum, Kalundborg, Odder, Højbjerg, Frederikssund, Lyngby, Esbjerg, Allerød, Brønshøj, Gladsaxe, Skanderborg, Skive, Jyllinge, Vordingborg, Hillerød, Risskov, Hjørring, Struer, Frederikshavn, Farum, Nørresundby, Rudersdal, Brabrand, Odense, Kokkedal, Silkeborg, København, Kolding, Lillerød, Herlev, Valby, Herning, Aalborg, Birkerød, Vanløse, Vejle, Haderslev, Åbyhøj, Fredericia, Ikast, og Grenaa, .\nKlik-og-hent af fliserenser med spids er tilgængeligt i de fleste områder af landet: Fyn (Midtfyn, Sydfyn, Nordfyn, Vestfyn, Østfyn), Sjælland (Sydsjælland, Amager, Bornholm, Nordsjælland, Østsjælland, Vestsjælland, Falster, Hovedstaden, Midtsjælland, Lolland) og Jylland (Sønderjylland, Midtjylland, Nordjylland, Vestjylland, Østjylland, Sydjylland, Syddanmark).\nVed indkig i søgedata bliver det markant, at mennesker jævnligt efterspørger fx fliserenser med spids priser og billig fliserenser med spids. Derudover oplever man typisk online shoppere søge efter for eksempel fliserenser med spids online, køb fliserenser med spids og fliserenser med spids tilbud, foruden de udbredte byggecentre som XL-Byg, Harald Nyborg, Bauhaus, 10-4, Bygma, Silvan, Jem og Fix, Stark og Davidsen.\nTilbud på fliserenser med spids\nDet er jo i høj grad fleksibelt for forbrugerne at sammenligne priser på billige fliserenser med spids online hos forskellige internet firmaer i Danmark, og af den grund har flere online shops fundet det nødvendigt at nedskære prisen på fliserenser med spids kolossalt, og i øvrigt garantere fragt uden omkostninger.\nMen det kan trods alt vise sig rentabelt at studere enkelte internet firmaer efter tilbud og udsalg på fliserenser med spids online forud for at du køber, således at man er velinformeret til at skaffe sig den mest betalelige pris. Se ikke blot på de udbredte byggemarkeder som 10-4, Stark, Bygma, Silvan, Davidsen, Harald Nyborg, Bauhaus og XL-Byg.\nMan må lige meget hvad ikke glemme, at ifald en internet forhandler frembyder billige fliserenser med spids online til salg for en pris der er himmelråbende letkøbt, er det tit være en indikator for en uoprigtig internet butik. Køb med betalingskort er imidlertid omfattet af et regulativ, som hjælper en imod uoprigtige internet butikker.\nGenerelt tilråder vi betalinger med kort eller mobilbetaling. Som en alternativ mulighed bør du vælge en løsning som f.eks. ViaBill, ifald du har til hensigt at honorere omkostningerne til fliserenser med spids af flere omgange. Dette foreslåes typisk i online nichebutikker, i modsætning til de kendte byggekæder som for eksempel Stark, Jem og Fix, Bauhaus, XL-Byg, 10-4, Davidsen, Bygma og Silvan.\nNår vi kigger i søgedata står det markant, at internet shoppere typisk søger efter fx fliserenser med spids priser og køb fliserenser med spids. Foruden dette oplever vi tit online shoppere søge for eksempel billig fliserenser med spids, fliserenser med spids online og fliserenser med spids tilbud.\nTrustpilot leverer fuldstændig fine genveje til at beskue ret mange andre kunders bedømmelser og herved er det anbefalelsesværdigt, at du studerer online webshoppens kritik før du bestiller billige fliserenser med spids online.\nFacebook fører til derudover fuldt ud passende muligheder for at få et kig ind i e-handlens popularitet. I øvrigt er der mange internet firmaer hvor folk kan tilkendegive en anmeldelse af købsoplevelsen, som lige så vel må anvendes til afvejning af kundetilfredsheden.\nForinden nogen bestiller billige fliserenser med spids online hos en webshop kan de egentlig bese dens forretningsbetingelser, men det er for det meste ikke særlig sjovt, i særdeleshed hos de store byggemarkeder som Stark, Bygma, Davidsen, 10-4, Bauhaus, Jem og Fix, Harald Nyborg, XL-Byg og Silvan.\nEt andet alternativ kan være at granske om e-firmaet er støttet af e-mærket, eftersom det ofte er et tegn på at e-firmaet efterlever de gældende danske regler, samt at online webshoppen jævnligt overværes af jurister der er meget bekendte med vilkårene på området.\nDerudover giver det dig lejlighed til støtte, for så vidt du udsættes for udfordringer ved din shopping med fliserenser med spids. Derudover er det klogt at man er vidende om de vigtigste forhold der kan influere på købet af fliserenser med spids online, som fx den byttepolitik online firmaet kører med.\nI relation til det er det på samme måde relevant, at man stadigvæk gemmer sin e-mail kvittering, så man en anden gang vil kunne dokumentere sit køb af fliserenser med spids, uanset om man handler ved Bygma, 10-4, Jem og Fix, Davidsen, Harald Nyborg, XL-Byg, Stark, Silvan eller Bauhaus.\n1Trustpilot resulterer i uden sammenligning anstændige muligheder for at tolke en længere række eksisterende konsumenters evalueringer og derfor foreslår vi, at du eftergår internet virksomhedens bedømmelser forud for at du køber billige fliserenser med spids online. Facebook præsterer for øvrigt visse passelige løsninger til at få en idé om internet webshoppens kundefokus.\n2Den prisbilligste leveringsløsning er unægtelig selv at hente ordren, hvilket nødvendiggør at du fysisk befinder dig nær online forretningens lager. Den løsning kan i nogle tilfælde være temmelig essentiel om man skal bruge fliserenser med spids inden for få dage. Alternativt så sikrer visse internet forretninger levering uden beregning, men i reglen er det så præmissen at der bestilles for en præcis sum.\n3Det er i dag ultra ukompliceret for os alle at undersøge tilbud online på billige fliserenser med spids hos diverse e-shops, og derved præsterer en hel del forretninger på nettet fragt uden gebyr. Det kan dog trods alt være lukrativt at analysere et par forskellige internet selskaber efter tilbud og udsalg inden du bestiller, sådan at man er velinformeret til at indhente den mest betalelige pris.\n4Vi anbefaler at efterse hvorvidt e-shoppen er e-mærket, fordi det skulle være en sikring om at online firmaet følger de opstillede regler, tillige med at netbutikken undertiden kigges til af jurister der kender til bestemmelserne på området. Forinden nogen shopper billige fliserenser med spids hos en forretning på nettet kunne man uden tvivl tyde dens regler.\n5Flere internet webshops yder heldigvis mange forskellige billige former for levering til fliserenser med spids. Førstevalget hos mange er i øjeblikket levering til en pakkeshop, hvor det nemlig er ret fleksibelt for dig at kunne hente de købte varer den dag der passer dig. Fragtmetoden er nemlig ualmindeligt simpel, og desuden ligeledes den mest betalelige leveringsmåde.\n6Generelt slår vi et slag for kortbetalinger eller mobilbetaling. Betalinger med kort er omfavnet af en bestemmelse, hvilket bistår en imod fup e-forretninger. Som en anden løsning kunne du drage nytte af en billig afbetalingsløsning fra eksempelvis ViaBill, i tilfælde af at du vil afbetale pengene senere.\n7Nogle få internet butikker garanterer levering uden betaling på fliserenser med spids, men i mange tilfælde kun ifald du indkøber for et konkret beløb. Ellers må du snuppe den mindst kostelige fragtmulighed, som mange gange er at få dem til at bringe produkterne til et afhentningssted. Fragtmetoden viser sig desværre samtidig rigtig uproblematisk. Den mest billige fragtform vil dog i de fleste tilfælde være at du selv henter varerne.\n8Inden folk køber billige fliserenser med spids på en e-handler kan de til hver en tid tyde forhandlerens vilkår, dog er det bare et omfattende arbejde. Endvidere anbefales det at kunden er klar over de mest centrale vilkår der gør sig gældende i forbindelse med handlen med billige fliserenser med spids online, som for eksempel den returpolitik online shoppen tilbyder.\n9Leveringsdygtigheden kan i nogle tilfælde være særdeles afgørende hvis du har behov for varen nu og her, og derfor er det ret så vigtigt at vi efterser den anslåede leveringstid for fliserenser med spids. Adskillige online virksomheder stiller udsigt til billig dag-til-dag levering på en række af deres varer, men vær vagtsom da det påkræver at transaktionen gennemføres forinden et fast klokkeslæt.


Agurkesalat ala farmors\nHjemmelavet agurkesalat, så nemt og så lækkert.\nMåske du bedre kender det som syltede agurker?\nUanset navnet, så er det simpelthen så nemt at lave. Du skal bruge ganske få ingredienser, til at tilberede agurkesalaten med, og alt afhængig af hvor sprøde du ønsker agurkerne, så kan den laves på rekord tid. Jo længere den står, des blødere bliver agurkerne – sprødheden forsvinder dog ikke, men den aftager lidt.\nVi elsker en sprød agurkesalat her hjemme, med en helt enkelt lage, uden krydderier. Er du til krydderier, så kan der f.eks tilsættes hele peberkorn, dild eller andet godt. Hvor sød agurkesalaten skal være, er klart en smagssag. Denne opskrift giver en sødmefyldt agurkesalat, fuldstændig som farmor laver den. Hvis du ikke er til en sødmefyldt agurkesalat, så nøjes med at bruge 0.5 dl sukker istedet.\nDe syltede agurker er vidunderligt til frikadeller, hotdogs og andet godt.\nServeringer: 1 glas\tForberedelsestid: 10 minutter\nKog vand, eddike, sukker og salt op. Rør rundt og lade det koge, til sukkeret er opløst. Det tager kun et par minutter. Tag herefter gryden af varmen.\nSkær agurkerne i tynde skiver. Jeg bruger altid mit mandolinjern og skær i skiver á 2 mm. Læg dem herefter i et glas og hæld lagen over.\nLad agurkesalaten trække i en halv times tid inden servering.\nBagte æbler uden raffineret sukker Nem opskrift på skyrboller


Osram H11 Cool Blue Boost pærer med +50% mere lys, (2 stk) pakke fra Osram - kun kr. 249.00\nOsram H11 Cool Blue Boost pærer med +50% mere lys, (2 stk) pakke kan på grund af dens store popularitet nu findes i en vores rigtig gode kategorier, nemlig Osram Cool Blue Boost. Og hey - du får jo også lige hele 365 dages returret som er en fin sikkerhed for dig, hvis du nu fortryder dig køb af Osram H11 Cool Blue Boost pærer med +50% mere lys, (2 stk) pakke. Mange er udmærket klar over, at man køber din Osram H11 Cool Blue Boost pærer med +50% mere lys, (2 stk) pakke i webshoppen KN-Auto.dk, der er blandt de førende i Norden inden for branchen. Blandt alle varerne i shoppen finder du noget for alle, som jo fx kan være Osram H11 Cool Blue Boost pærer med +50% mere lys, (2 stk) pakke. Når der handles i webshop er priserne mere attraktive end i butikkerne- og det kan lade sig gøre fordi shoppen sparer husleje til en almindelig butik.\nNår du handler online, er betingelserne lidt gunstigere, end loven foreskriver for de fysiske butikker. Alle danske webshops skal jævnfør loven give 14 dages returret. når dine varer købes i en shop, en del shops efterhånden giver endnu mere og det kommer dig tilgode som forbruger. Derudover har du et meget større udvalg, som gør det let at sammenligne priser, i den store skov af webshops, der er derude. Du kan oven i købet gøre det super hurtigt, det er bare lige at finde de shop, der sælger din vare. Du får også en anden stor fordel, når du shopper online, og det er du slipper for, at bære alle varerne fra butikkens hylder hele vejen gennem butikken og hjem til dig selv. Et fragtfirma som f.eks. Postnord eller GLS sender varerne til din adresse, medmindre du vælger at få dem sendt til din arbejdsadresse, du skal bare huske at vælge den rigtige adresse. I onlineshoppen er der ingen kø køen er der slet ikke, når du handler online, så behøver du ikke længere forudsige, hvilken kø der er hurtigst - vi gætter aldrig rigtigt alligevel.


Greb til låger – Køkken overskabe\nTrænger dine låger til en opfriskning? Køb greb til låger , køkkenlåger og badeværelseslåger! Vi fører et stort udvalg af flotte køkkengreb.\nHos os kan du først og fremmest købe beslag, greb og håndtag til køkkenskabe og køkkenlåger, men vi sælger bl. Køkkengreb og greb til køkkenlåger og skuffer.\nVores udvalg af greb og knopper til dine gamle og nye låger og skuffer gør det nemt for dig at friske dit køkken op. Forny dit køkken med små forandringer. Frisk dit køkken op med nye greb til dine låger og skuffer. Stort udvalg af forskellige stilarter, størrelser og materialer.\nFind et stort udvalg af køkkengreb, dørknopper og håndtag til dine køkkenlåger. Byg dit drømmekøkken eller gi det gamle nyt liv med nye flotte greb. Dine køkkengreb har stor betydning for helhedsindtrykket i dit køkken.\nMed det rette greb til køkkenet, kan du sætte dit personlige præg på dine låger og skuffer.\nHer er greb til køkkenlåger, garderobeskabe, kommoder og lignende. Se vores store udvalg af køkkengreb og greb til køkkenlåger, badskabe og. Greb , Greb nye og har ikke været monteret.\nGreb Trendline blank stål look 160mm. Alle mennesker er forskellige. Derfor har vi fremstillet ni forskellige låger , ni forskellige greb i forskellige længder, to knopper og tre grebslister. VIDEO: Når du skal sætte håndtag og greb på skuffer og låger , er det vigtigt, at de bliver placeret nøjagtigt ens. Nye greb på låger og skabe skal sidde præcist.\nDet kommer de til, hvis du bruger en skabelon. Se her, hvordan du nemt og sikkert får nye greb i køkkenet. Før du vælger nye skabsgreb og greb til skuffer, er der ting, du med fordel kan. Du kan vælge en overordnet stilart til låger og greb som enten er klassisk eller. Alt i køkkengreb og håndtag til skabe samt låger.\nFind den helt rigtige stil af greb til køkkenlåger her. Hvis du udskifter dine greb , skal du finde nye greb med . Greb til låger , Greb, Click Line, Bøjlegreb stk. Børstet Stål – helt ubrugte Hulafstand mm.\nLængde på gKøb, salg og leje af . Chrome Bøjle-buet-V-cylinder. Vælg blandt greb til reollåger i flere forskellige metalliske farver fra Walter Grey,. Opdater dine skuffer og skabe med nye greb fra Kvik.\nHos Kvik har vi et stort udvalg af knopper og greb. Et af de største udvalg af knopper og greb i porcelæn, metal, læder m. Se hele udvalget af knopper og greb i shoppen eller kom forbi vores . ATBO fører forskellige greb til låger og skuffer. Matcher til skuffegreb nr 670.\nMonteres bagfra med 4mm grebsskrue og stifter forfra, som medfølger. Få inspiration hos norliving. Derudover skal dine greb til køkkenlågerne passe til lågens størrelse og vægt.\nStore og tunge køkkenlåger skal have solide køkkengreb, mens dine mindre låger. Vælg greb til Montana i aluminium, messing eller i Montanas lakfarver. G1: ( Standard Montana greb ). Hængsler til låger fra Montana DKK 500.


Gør køkkenet attraktivt - novaenergi.dk\nI dagens Danmark er det ikke let at samle familien, fordi alle er travlt optaget af deres eget liv. Børnene og de unge mennesker har venner og veninder, der skal vedligeholdes, samtidig med sport, skole og sociale medier. Forældrene er lige så slemme, da de også har både et job og en teknologisk verden, som fylder meget. De teknologiske dele er særligt det, der afholder familien fra at være samlet. For selvom man sidder samlet i samme rum, er man ikke rigtigt sammen, så længe man har en skærm foran ansigtet. Derfor er det altså vigtigt, at man som familie holder nogle elektroniske pauser og bruger noget tid sammen. Et af de rum, som særligt er egnet til det, er køkkenet, men for at familien gider at sidde der, bliver man nødt til at gøre rummet attraktivt.\nKøkkenet skal være praktisk\nMadlavning er noget af det, der kan samle familien, men du bliver nødt til at gøre det attraktivt at benytte køkkenet, før det kan blive til et samlingspunkt. Det gør du ved at indrette det praktisk. Det vil sige, at alle de ting, som du bruger ofte, skal være lettilgængelige. Nogle vil mene, at dette kommer til at se rodet ud, men det behøver langt fra at være tilfældet.\nSpisepladsen skal være hyggelig\nRigtig mange har efterhånden spiseplads i køkkenet, og derfor ryger mange i den fælde, at denne del af køkkenet også falder lidt for meget til den praktiske stil, der bliver kørt i køkkenet. Det, du skal gøre i stedet, er at gøre denne del af køkkenet hyggelig, så pladsen bliver et attraktivt sted at samles for hele familien.\nDet er ikke altid lige let at give sig i kast med indretning. Faktisk er det de færreste, der har flair for dette område. Heldigvis skal det ikke stoppe dig for at give dit køkken en opgradering. Der findes nemlig rigelig med inspirationskilder både offline og online. Offline kan du finde inspiration i form af boligmagasiner, men det er ikke altid, at du kan finde noget virkelig brugbart heri, da de ofte er opbygget efter et tema. Online kan du finde et meget bredere billede af inspiration, da du her kan søge på lige præcis det, du står og mangler. En af de hjemmesider, som du særligt kan benytte dig af for at finde masser af inspiration til køkkenet, er CompletLivings blog på http://indretningogvvs.dk. De skriver om alle former for indretning og produkter hertil, og det gælder derfor også køkkenet.


U19 sejrede efter flot comeback - efb.dk\nU19 sejrede efter flot comeback\nPost published:9. marts 2019\nSilkeborg IF scorede hurtigt to mål i forårspremieren for U19-mandskabet, men EfB fuldendte et flot comeback og sejrede 3-2. Bækgård, Egelund og Korkmaz scorede for hjemmeholdet.\nRené Christiansens U19-hold åbnede foråret mod Silkeborg IF i U19 ligaen hjemme på kustgræsbanen i Esbjerg, hvor det var gæsterne, der startede bedst ud.\nUdeholdet scorede nemlig to hurtige kasser inden for de første ti minutter efter opspilsfejl fra EfB, der medvirkede til, at Rasmus Carstensen først gjorde det til 1-0 efterfulgt af Kristian Hvids scoring fra straffesparkspletten til 2-0 for Silkeborg IF.\nEfB kom dog tilbage i opgøret efter chokstarten og fik reduceret efter en halv times tid. Mathias Holm lavede gode ting i feltet og blev på ulovlig vis nedlagt, som fik dommeren til at pege på pletten. Sparket eksekverede Simon Bækgård og sikrede reduceringen.\nDet blev ikke til flere scoringer inden pausen, selvom René Christiansens mandskab havde flere gode gode muligheder i den første halvdel af opgøret.\nUd til anden halvleg, var det Esbjerg-mandskabets tur til at komme buldrende og allerede to minutter efter pausen stod det 2-2 på måltavlen. Denne gang var det én af de mere offensive spillere, nemlig Patrick Egelund, der scorede for de blå-hvide.\nDet lignede længe, at de to hold skulle dele i porten – på trods af kæmpe muligheder til begge mandskaber. Med fem minutter igen blev det dog afgjort, da Esbjerg fB kunne juble for tredje gang i kampen og fuldende et flot comeback i forårspremieren. Indskiftede Deniz Korkmaz fandt vej til netmaskerne og gjorde det til 3-2 for U19-knægtene, hvilket blev kampens sidste scoring.\nEfB U19 sejrede 3-2 i årets første kamp og holder sig til i toppen af U19 Ligaen.\n– Vi startede forfærdeligt ud og kom hurtigt bagud med to efter et par defensive fejl, men så synes jeg, vi fik sat spillet herefter og skabt en masser chancer. Faktisk havde vi rigtig mange chancer og det er selvfølgelig positivt, men når det er tilfældet, så skal det også blive til flere scoringer, end det gjorde i dag. Vi er selvfølgelig glade for sejren og moralen, der blev vist, men overordnet set, var det en meget jævn præstation, sagde U19-cheftræner René Christiansen efter kampen.\nEfB U19 – Silkeborg IF U19 3-2 (1-2)\n4′ 0-1 Rasmus Carstensen\n9′ 0-2 Kristian Hvid Kvist (Straffespark)\n30′ 1-2 Simon Bækgård (Straffespark)\n47′ 2-2 Patrick Egelund\n85′ 3-2 Deniz Korkmaz\n45′ Mads Larsen (Simon Bækgård)\n66′ Deniz Korkmaz (Mads Zaar)\n67′ David Easter (Mirza Husic)


Hjælp politiet i kampen mod indbrud i Brønderslev | Kriminalmagasinet Politirapporten.nu\nHome Danmark Hjælp politiet i kampen mod indbrud i Brønderslev\nHjælp politiet i kampen mod indbrud i Brønderslev\nBRØNDERSLEV: Nordjyllands Politi håber at få Brønderslev-borgere i tale, fredag kl. 10-12 på Løvbjergs parkeringsplads, Arkaden 14 i Brønderslev. Håbet er at få oplysninger, der kan bruges i kampen mod de aktuelt mange indbrud i byen.\nEfter en tid med ganske få indbrud i villaer i Brønderslev by, så har der med start den 3. november været en markant ændring i billedet med indbrud næsten hver dag: I alt har der været 21 indbrud i villaer i perioden 3. november til 15. november.\nNordjyllands Politi har i samme periode indtil videre anholdt og fængslet to mænd, der formodes at stå bag nogle af indbruddene. Alligevel sker der fortsat nye indbrud – senest fire styk onsdag den 14. november om eftermiddagen/aftnen.\nIndbruddene er sket i de mørke timer om eftermiddagen eller først på aftenen. Der har typisk været opbrudt- eller smadret et vindue. Typisk er tyvene stukket af med kontanter, smykker, sølvtøj, småelektronik og cykler.\nMobil politistation er i Brønderslev fredag\n”Vi har brug for oplysninger fra borgerne i Brønderslev omkring indbruddene. Vi ved fra tidligere, at afgørende oplysninger fx har været sendt rundt på Facebook, uden at vi har været bekendt med oplysningerne. Derfor kører vi vores mobile politistation til Brønderslev i morgen fredag og håber, at der er borgere, som vil mødes med os for at dele det, de ved,” siger politikommissær Peter Skovbak fra Nordjyllands Politis efterforskningscenter i Frederikshavn.\nKom og tal med politiet om indbrud i Brønderslev fredag den 16. november 2018 kl. 10-12 på Løvbjergs parkeringsplads, Arkaden 14, Brønderslev.\nMan er i øvrigt altid velkommen til at kontakte Nordjyllands Politi på tlf. 114 eller benytte mobilappen Tip Politiet, hvis man har oplysninger eller har set eller hørt noget, der kan hjælpe med opklaringen af indbrud.\nNæste26-årig truede med at stikke gymnasieelev ned\nForrige11-årig dreng sparket ned af voldsmand


Serie-stjerner: Fra EM-kvalifikation til JS\n21.03.2020 07:00 | 3F Superliga | 4 kommentarer\nbold.dk vil den kommende tid bringe historier om mange af de store navne fra dansk fodbold, der fortsat er aktive i serierækkerne, i samarbejde med ligabold.dk.\nI samarbejde med ligabold.dk bringer bold.dk fremover interviews med nogle af de navne, der ikke helt har kunne tage afsked med fodbolden.\nLørdag kan du læse om den tidligere Superliga-back Chris Sørensen, der nåede over 250 Superliga-kampe ligesom han i fem omgange trak den rødhvide landsholdstrøje over hovedet.\nDu kun læse historien på ligabold.dk - eller herunder.\nFra EM-kvalifikation til Jyllandsserien\nEn 39-årig Chris Sørensen takker af på sin sidste professionelle kontrakt efter tre sæsoner i 1. division med Vendsyssel FF, der var krøllen på en karriere med næsten 300 Superliga-kampe for Randers FC og OB, Europa League-deltagelse og ikke mindst fem danske landskampe på CV’et.\nVenstrebacken med det præcise venstreben sagde dog ikke farvel og tak til det runde læder.\nI stedet fortsatte han som spillende assistenttræner på Randers Frejas Danmarksserie-hold, der siden rykkede i Jyllandsserien, hvor Chris Sørensen nu er spillende cheftræner.\nDen stilling passer han ved siden af sit arbejdsliv som selvstændig i et firma, der startede som en vinduespudsertjans men nu også udøver flere håndværk.\nEn ny tilværelse, der holdt Chris Sørensen fra at dumpe ned i det hul, som nogle fodboldspillere havner i, når karrieren og den sidste kontrakt ophører fra én dag til en anden.\n- Et eller andet sted, så har det været en god måde at trappe ned på. Nogen stopper måske helt fra den ene dag til den anden, og det kan skabe et stort tomrum.\n- Der synes jeg, at jeg har haft nok at lave, og det har været en god overgang i forhold til at slippe fodbolden fuldstændig.\n- Jeg har på intet tidspunkt haft følelsen af at være i et hul eller haft problemer. Jeg har haft noget at lave, siden jeg stoppede, og det har været vigtigt for den del. Jeg gjorde mig jo tanker om, hvad der skulle ske, siden jeg blev 30, siger han og uddyber om sit arbejde som selvstændig:\n- Det er mega dejligt at kunne styre hverdagen selv, og det er jo en helt anden frihed end den, man havde som fodboldspiller, hvor man var afhængig af de rammer, der var.\nHar det været hårdt at vænne sig til i forhold til den fritid, man har som professionel fodboldspiller?\n- Nej, jeg har haft travlt gennem karrieren også. Jeg har altid været god til at aktivere mig selv med nogle projekter, fordi jeg har svært ved at sidde stille og svært ved at lægge mig på sofaen, så jeg har faktisk ikke oplevet den store omvæltning.\nAndre idéer end tossede trænere\nI Randers Freja nyder nu 42-årige Chris Sørensen at kunne afprøve nogle idéer fra sin egen karriere, hvor træneres valg og øvelser kunne frustrere.\n- Det er fedt selv at kunne sætte sit præg på fodbolden. Jeg kan jo få svar på nogle af de tanker, jeg havde om nogle af de tossede trænere, jeg har haft igennem tiden, som lavede øvelser, der ikke gav nogen mening.\n- Det er sjovt at se, om jeg egentlig kan overføre de idéer, jeg havde, eller om det bare var en god idé i ens eget hoved, og så er det bare en god måde at fortsætte i miljøet på.\nI sin sidste tid i Vendsyssel rykkede Chris Sørensen ind i midterforsvaret, og der er han fortsat i Randers Freja.\n- Det bliver ikke til så mange overlap fra backen længere. Det har været med at lære sine begrænsninger at kende, og så må man jo bare indstille sig på, at kroppen forfalder stille og roligt, så jeg står mest tilbage, selv om det kan være svært ikke at blive lokket frem.\nFra EM og CL-kvalifikation til udekamp mod Gug\nMed en lang karriere i ryggen, der blandt andet bød på Champions League-kvalifikation, tre EM-kvalifikationskampe med Danmark og Europa League-kampe med OB, så er det noget mere ydmyge rammer, der møder den 42-årige midtjyde i Jyllandsserien.\nI foråret venter Gug, Tjørring IF og Hjørring IF blandt andre, men det er ikke svært at omstille sig til, siger Chris Sørensen.\n- Det handler jo om at omstille sig på omgivelserne. Det er jeg nødt til. Jeg kan ikke leve i min egen boble og tænke, at niveauet er et andet, end det er, så bliver det ikke så sjovt.\n- Min glæde kommer ved at kunne se, at spillerne kan lide at komme til træning, se, at de har det godt og får noget ud af det. De gider, og så er det sjovt at være en del af, siger han til ligabold.dk.\nPrioriteterne kan frustrere\nSelv om fodbolden er flere niveauer under det, som den tidligere Superliga-back har spillet på tidligere, er der ikke grobund for de store frustrationer på grund af niveauet.\n- Der er jo selvfølgelig nogle fejl engang imellem, hvor man tænker sit, men det må man leve med, så nej, jeg bliver ikke frustreret.\n- Niveauet i Jyllandsserien er meget højere nu, og det er yngre spillere, end det var førhen. Mange spillere har jo også været igennem et U19-miljø, og så bliver niveauet ikke så lavt. Det er stadig kloge spillere, og de er gode på bolden, så det har ikke været så galt at vænne sig til.\nTil gengæld kan familiefødselsdage, middage og fester sætte en stopper for fodbolden, og det passer ikke Sørensen så godt.\n- Der er jo selvfølgelig nogle gængse ting i et elitemiljø, som ikke er med på det her plan. Det skal man omstille sig på. Her er fodbold ikke alt, selv om det i mine tanker er sådan, at man spiller fodbold, når man spiller fodbold.\n- Man går ikke til fødselsdag eller ud at spise, når der er planlagt fodbold – det gør man på et andet tidspunkt, men det er ikke altid sådan, der prioriteres her.\nIngen drømme om trænerkarriere – lige nu\nChris Sørensen er i gang med sin tredje sæson som træner, og selv om han gerne så Randers Freja i Danmarksserien, så er ambitionerne ikke til mere – i hvert fald ikke lige nu, siger den selvstændige vinduespudser og fodboldtræner.\n- Fodbold er en livsstil, og det skal man være indstillet på. Jeg har to drenge på seks og ti år, så hvis jeg skal have mulighed for at se dem, så skal jeg ikke have fuld tid på fodbolddelen.\n- Jeg har valgt at gøre det sådan her, og ved siden af har jeg min egen butik, så det trives jeg med. Hvordan det så ser ud, når børnene er store, må tiden vise – men lige nu passer det fint, sådan her.\nChris Sørensen spillede i sin karriere 297 Superliga-kampe, scorede 19 mål og bidrog med 43 oplæg. I 1. division blev det til 105 kampe med tre mål og ni oplæg.\nVendsyssel-anfører øjner direkte oprykning\nChris Sørensen stopper karrieren til sommer\nChris S: FCK skal have en rigtig dårlig dag\nJeres tal om hvor mange SL-kampe CS har er forkerte. Ifølge Transfermarkt har han omkring 250 som i skriver, men i følge Danskfodbold.com og superstats.dk er han på 297.\nFrakørsel 1 09:20\nFint med sådanne artikler. Selvom jeg ikke kender Chris Sørensen, der lyder som et meget sympatisk menneske, er det alligevel spændende at læse en personlig historie. Man får lidt indblik i livet som fodboldspiller på højt plan. Gerne mere af det, specielt i disse triste Corona tider. Tak!\nChris er en god fyr. Håber dog for hans egen skyld, at han har fået rodet trådene ud efter den sag om at have gravet en død hund ned i sit sommerhus...\nSur Union-boss: Svagt ikke at følge reglerne\nUEFA-chef forsvarer afvikling af Atalanta-kamp\nAshley Young elsker Italien: I råber når I taler\nMedie: Saudiarabere er tæt på Newcastle-køb


Innovation er en vækstmotor - Appelquist & Co\nGenerelt anvender små og mellemstore danske virksomheder endnu mindre af deres budgetter på forretningsudvikling, og de fleste ignorer helt udvikling af nye innovative forretningsmodeller. Men når der opstår kriser, er der en del af disse virksomheder, der med succes sætter fokus på innovation og udvikling.\nNy dansk forskning viser tydeligt, at de virksomheder der har klaret sig bedre gennem Corona-krisen, er dem der valgte innovation som deres strategi for håndtering af krisen. Undersøgelsen fra Syddansk Universitet har undersøgt hvem der havde klaret Corona-krisen bedst, og hvilke strategier de havde anvendt.\nDet har vist sig, at de virksomheder der klarede krisen bedst, og havde været i stand til at skabe vækst, var de virksomheder, der havde udviklet nye kanaler eller helt omlagt deres forretningsmodel. Dem der fandt nye måder at gøre tingene på, men at denne udvikling skete på en forudsætning om, at virksomheder var vækstparate. Det vil sige, at de havde ressourcerne og organisationen til at skabe den nødvendige innovation.\nDer er noget der tyder på at morgendagens vindere er dem, der lykkes med at skabe konkurrencemæssige fordele på innovative nye forretningsmodeller, og ikke dem der arbejder med nye produkter, processer og andre typiske vinderstrategier.\nNu tænker du måske, hvorfor er der så ikke flere der gør det? Min egen personlige erfaring er, at det primært skyldes, at der er fokus på den traditionelle måde at skabe vækst på, fordi det er den måde, vi i vores uddannelsessystem lærte at skabe vækst på. En anden erfaring er, at det også handler om, at der er meget få topledere i mellemstore og store virksomheder, der har praktisk erfaring med at skabe innovation og læring i organisationer. Og endelig kan der være den psykologiske forklaring. Nemlig den, at der er en udbredt opfattelse af, at man ikke må fejle som topleder i spidsen for en organisation. Det kan være katastrofalt for karrieren. Og mange topledere vurder netop, at det er forbundet med stor personlig risiko at skabe vækst via innovation.


Farvel til 2020 - Kommunist\nEt farvel til et år, hvor der blev foræret milliarder i corona-hjælp til det danske erhvervsliv. Snablen var godt nede i fællesskabets pengekasse. Regningen sendes til lønmodtagerne og de svageste i samfundet.\nJeg er normalt et glad og positivt menneske, som ser lyst på tilværelsen, men på det seneste er jeg blevet dybt bekymret på det arbejdende folks vegne og ikke mindst på Danmarks ve og vel.\nJeg tænker ikke på de tusinder, der efter årtiers ansættelse har mistet deres arbejde i SAS og andre steder i lufthavnen. De kan jo bare finde sig et nyt arbejde – er det ikke sådan ’de’ plejer at sige, men om de 6000 arbejdspladser, der går tabt, når der ikke længere må produceres mink i Danmark.\nFor her er der jo tale om et livsværk, der er gået i arv gennem generationer, og hvor man har banket nogle træpæle i jorden i lange rækker, for så at forsyne dem med en taglignende konstruktion af bølgeeternitplader – mange fra den tid, hvor der var asbest i pladerne, og sikkert købt billigt hos Dansk Eternit, da man ikke længere måtte bruge dem i byggebranchen.\nSlutteligt er det vigtigt, at der proppes nogle små metalbure ind under halvtaget. Så er produktionsanlægget klar til brug. Sådan ser langt de fleste farme ud, men der er dog også enkelte fabrikslignende bygninger hist og her.\nUnderskud på pelsdyrene\nI de senere år har minkproduktionen ikke været nogen særlig givtig forretning. En stor del af farmene kører med underskud og hænger i en tynd tråd. Ifølge Danmarks Statistik havde vi 792 minkfarme, der i gennemsnit, havde et driftsunderskud på 700.000 kr. Man skal huske på, at der ikke er tale om hvad som helst, for der er trods alt tale om familiers livsværk. Men der er hjælp på vej. I en ekstra TV-avis på et pressemøde bliver det oplyst, at minkbesætninger i Nordjylland skal slås ned, da de er smittet med corona. Det gælder i en 7,8 km zone, så smitten ikke breder sig.\nDet var startskuddet til en god forretning. Rundt omkring i de små venstrehjem var der ikke et øje tørt, når man på TV fortalte, hvor forfærdeligt det var, at deres kære dyr skulle lade livet, før de selv ville pelse dem, ja, der var ligefrem farmere, der stod og aede deres kære dyr iført store svejsehandsker, men sødt så det ud.\nSamtidig gik der folk rundt i rumdragter, og så vejrede farmerne morgenluft, for nu skulle der tjenes penge. Det kom de også til, da der blev lavet forskellige kompensationsaftaler og erstatninger.\nFarvel til minkene\nDer gik ikke lang tid, før det havde udviklet sig til det -værre. På et nyt pressemøde blev det oplyst, at smitten havde bredt sig til andre farme rundt om i landet, og hvad værre var, at mink også smittede mennesker, så den medicin, man arbejder på at lave, måske ikke virkede, så nu skulle alle mink i Danmark lade livet af hensyn til folkesundheden.\nDet var dog en beslutning, som i første omgang ikke var helt efter bogen, men det blev den senere, da et folketingsflertal bakkede op. Men det kostede fødevareminister Mogens Jensens hoved. Et utal af ministre blev derefter kaldt i åbent samråd på grund af den klodsede håndtering, som hele forløbet har haft.\nNu var de borgerlige på banen anført af Venstre og DF især med opråb om fuld erstatning. Tiden var nu inde til, at staten – altså dig og mig – skulle købe hele det såkaldte produktionsapparat, som de havde værdiansat til et sted mellem 15 og 20 milliarder kr.\nPå tv kunne man se bønder køre i demonstration med store dyre traktorer og firehjulstrækkere, som vi med stor sandsynlighed har været med til at betale, for i de kredse har man svært ved at betale skat til fællesskabets kasse. De har det bedst med fradrag.\nMen deres budskab var klart: De demonstrerede for fuld dækning, noget der uden tvivl var iscenesat af partiet Venstre, for de personer, pressen talte med, brugte nøjagtig samme ordforråd som Jacob Ellemann havde brugt på TV.\nDen borgerlige presse, som hvert år får mange millioner i pressestøtte af skatteydernes penge, havde travlt med at understøtte Ellemanns udtalelser og meninger. Men også politiske kommentatorer og meningsdannere af borgerlig observans på især TV2 News havde kronede dage.\nDirektøren fra en virksomhed ved navn Jasopels var der også plads til på TV, og han kunne berette om den forfærdelige situation, hans virksomhed ville stå i, da han var leverandør af forskellige maskiner til branchen. Også han ville have fuld erstatning. Det ville komme til at koste mange arbejdspladser, sagde han. Det havde jeg det bestemt ikke godt med at høre, da jeg jo selv er smed, så jeg Googlede lige virksomheden, og jeg fandt ud af, at al produktion for år tilbage var flyttet til Polen, men sådan er der jo så meget.\nJeg vil lige til sidst stille spørgsmålstegn ved de 6000 arbejdspladser, man påberåber sig at have inden for minkproduktionen.\nIfølge beskæftigelses-ministeriet er de seneste tal, at der er 1820 lønmodtagere i pelsbranchen. Heraf er de 769 uorganiserede, lavtlønnede østarbejdere, som rejser rundt i landet for at slagte og pelse dyrene. Derudover er det hovedsagligt familier med far, mor og bedstefar og de større børn, der driver farmene.\nSlut med vilde dyr i bure\nDet ser ud til, at det med at putte vilde dyr i små bure er et afsluttet kapitel. Nu er der fugleinfluenza, flere hønse-besætninger skal slås ned.\nMon ikke det efterhånden er gået op for de fleste, at den industrielle måde, vi har drevet forskellige dyrehold på, ikke holder i længden. Sæt en bulldozer på det hele, og lad dem selv rydde op efter sig. Og så kan de gå ud og finde sig et nyt arbejde som alle andre, der har mistet sit job. For arbejde er der jo nok af, hvis bare man vil. Er det ikke sådan, den borgerlige fløj plejer at udtrykke sig?\nDer er sikkert også mange naboer til minkfarmene, der bliver glade. For nu er de fri for stank, rotter og fluer, som de har været plaget af i årevis.\nJeg ved ikke, hvor mange af bladets læsere, der har fået en pels i julegave, men godt nytår til alle.\nPeter Just, Aarhus


Nye tider: Her starter mandag morgen med ændringer i køreplanen - MX.dk\nHar du en god historie eller et tip? Kontakt redaktionen på news@mx.dk Af Nicolai Skovgård - 25/01-16 08:06\nNye tider: Her starter mandag morgen med ændringer i køreplanen\nUdskiftning af signalsystemer giver en enkelt ændring i S-togsnettet.\nLinje E på billedet her kører også på strækningen, men den er ikke berørt af det nye signalsystem. (Billede: Polfoto/Dresling Jens)\nHvis du er en ihærdig bruger af S-togenes linje A, kan du mandag morgen være blevet mødt af en ændring i køreplanen. Et ekstra stop betyder nemlig, at turen mellem Hillerød og Lyngby er blevet en lille smule længere.\nFra i dag stopper toget nemlig på Jægersborg Station, og derfor kører den tidligere fra Hillerød end normalt, oplyser BaneDanmark ifølge TV 2 Lorry.Er du interesseret i nyheder fra Hovedstadsområdet, så like MX KØBENHAVN her.Man skal derfor være på perronen to-tre minutter tidligere, end man plejer, hvis man skal ind mod København - eller omvendt senere, hvis man skal fra Lyngby ud mod Hillerød. Ændringerne skyldes udskiftning af signalsystemer.- Det er nødvendigt at foretage den ekstra standsning for at gøre klar til at tage den første etape af Banedanmarks nye signalsystem mellem Hillerød og Jægersborg i brug, forklarer BaneDanmark.Drop rejsekortet og spar over 9.000 kroner om åretDe er i gang med at udskifte alle signalsystemer, og det bliver gjort i etaper, hvilket vil tage nogle år. Derfor vil de komme til at køre med to forskellige signalsystemer på en gang, hvilket vil betyde små ændringer i køreplanerne, og denne gang altså på Linje A.Det nye digitale signalsystem, der erstatter det gamle system fra 1912, kommer til at betyde et farvel til de skiftende lys på peronerne. Det bliver i stedet kun togføreren, der kan se det inde i sit førehus.Den anden S-togslinje på strækningen, Linje E, vil ikke blive berørt af signalændringerne.Terrormistænkte indblandet i fødevarefusk i KøbenhavnMX KBHLÆS OGSÅ: Kåring: Derfor er København verdens bedste byLÆS OGSÅ: Spøgelsesbilist dræbt i færdselsulykke


Forside > Nyheder > HistorieLabs nye kildebankemne dykker ned i den aktuelle samfundsdebat om køn og seksualitet\nHistorieLabs nye kildebankemne dykker ned i den aktuelle samfundsdebat om køn og seksualitet\nSelvom #metoo og puttefester er moderne fænomener, er diskussionen om menneskets seksualitet og køn ikke ny. Tværtimod giver HistorieLabs nye kildebank-emne ”Kærlighed, køn og seksualitet” et indblik i, hvordan samfundets syn på emnet løbende har udviklet sig siden Middelalderen og frem til i dag. Med mere end 50 didaktiserede kilder, gør den nye kildebank det muligt for elever at arbejde problemorienteret med forskellige tiders syn på de værdier og holdninger, som de selv må forholde sig til dagligt.\nFoto: The Embrace af Anders Zorn fra 1882-1883\nHistorieLabs tredje kildebankemne er rettet mod udskolingen, og præsenterer eleverne for historiske spor til den aktuelle debat om kønsroller og seksualitet. Gennem malerier, fotografier og tekstuddrag fra sange og bøger kommer emnet bl.a. omkring høvisk kærlighed, sædelighedsfejden, prostitution, censur, frigivelse af porno, fri abort, kvindekamp og kærlighedssange med kilder dateret helt fra Middelalderen og frem til i dag.\nPrøv det nye emne “Kærlighed, køn og seksualitet” her\nKildebankemnet ”Kærlighed, køn og seksualitet” er inddelt i fire temaer, som kan bruges på flere forskellige måder i undervisningen. Blandt andet som længere forløb, hvor eleverne bruger kilderne til at belyse selvvalgte historiske problemstillinger, til undervisning i specifikke temaer eller ved at lade kilderne supplere andre læremidler. Kilderne er didaktiserede med ordforklaringer, let læselige-udgaver, vejledninger til både elever og lærere samt en video-trigger, der kan sætte elevernes problemorienterede arbejde i gang.\nHvorfor skal historiefaget beskæftige sig med seksualitet?\nIfølge fagformålet for historie skal elever blandt andet kunne bruge historieundervisningen til at forstå sig selv og det omkringliggende samfund. Ved at lade eleverne arbejde med kilder, der udtrykker forskellige tiders opfattelser af seksualitet og køn – og ikke mindst samfundets måde at forholde sig hertil, kan det styrke elevernes forståelse af, hvordan deres eget syn på emnet er præget af fortidens opfattelser, og at man i andre tider har haft helt andre opfattelser. Desuden kan arbejdet med kilder om kærlighed, køn og seksualitet skabe rum for refleksion over elevernes egne holdninger og værdier, og hvordan deres egen kulturelle baggrund har betydning for disse.\nLæs artiklen “Køn og seksualitet som emne i historie” her\nHistorieLabs kildebank er en del af projektet ”100 danmarkshistorier” – et projekt hvor danmarkshistorien formidles gennem 100 bøger udgivet af Aarhus Universitetsforlag. HistorieLab bidrager til projektet med en række kildebankemner, som er målrettet undervisningsbrug i grundskolen. HistorieLab har indtil videre udgivet tre kildebankemner med over 250 kilder i alt, som kan anvendes som læremidler. Projektet er lavet med en række samarbejdspartnere og er støttet af A.P. Møller Fonden.\nRADAR - Historiedidaktisk Tidsskrift\tKøn og seksualitet som emne i historie?\nKildebank\tGå til "Kærlighed, køn og seksualitet" her


Kæmpe underskud i region kan føre til store sygehusbesparelser | TV 2 Lorry\n(Arkivfoto) Foto: Bax Lindhardt - Ritzau Scanpix\nKæmpe underskud i region kan føre til store sygehusbesparelser\nRegion Sjælland har underskud. Det kommer til at betyde store besparelser i form af afskedigelser på regionens sygehuse, medmindre regeringen kommer til undsætning.\n18. maj 2018, kl. 07:26\nPengekisten er læk i de danske regionener.\nNæste år er der udsigt til et budgetunderskud på 245 millioner kroner alene i Region Sjælland.\nOg det gebommerlige minus kommer til at gå ud over patienterne og regionens ansatte, hvis ikke regeringen kommer til undsætning med en klækkelig pose penge.\nSådan lyder beskeden fra regionsrådsformanden, der sender SOS-signal af sted til Christiansborg.\nHvis ikke regeringen finder penge til regionen, er udsigterne dystre: Regionen må i så fald være nødt til at udføre besparelser ved at afskedige personel på sygehusene.\n- Det vil være katastrofalt. Det vil gå ud over patienterne, for vi vil ikke længere kunne tilbyde den kvalitet og service, som vi leverer nu. Det vil betyde for lidt tid til patienterne, færre undersøgelser, længere ventetider, et presset arbejdsmiljø og øget risiko for fejl, siger Heino Knudsen, regionsrådsformand i Region Sjælland i en pressemeddelelse.\n- Det er ikke den kurs, som vi skal sende det danske sundhedsvæsen ind på. Det er regeringens og sundhedsministerens ansvar, at vi nu får vendt udviklingen. Ellers havner vi i en situation, som bliver helt uoverskuelig.\nIfølge regionsrådsformanden skyldes det store underskud blandt andet, at regionen har haft stigende udgifter til stadigt dyrere sygehusmedicin.\nOg selvom formanden anerkender, at sundhedsvæsenet aldrig har fået flere penge end nu, så er det stadig langt fra tilstrækkeligt til at dække de stigende omkostninger og behandlingen af flere patienter.\n- Det er dybt problematisk, at regeringen ikke dækker regionernes stigende udgifter, siger Heino Knudsen.\n- Nu står vi et sted, hvor smertetærsklen er nået. Vores medarbejdere løber rigtig stærkt og yder en fantastisk indsats hver dag. Men vi kan ikke længere kun effektivisere os ud af de økonomiske udfordringer. Vi har ikke en mirakelskrue, som vi kan blive ved at justere på - ikke i det tempo, som udgifter og efterspørgsel stiger, siger formanden.\nUnderskud i regionerne\nUdover Region Sjælland forventer de øvrige regioner også udfordringer med budgetterne for 2019.\nRegion Hovedstaden foreløbigt forventer 300 millioner kroner i underskud næste år.\nRegion Midtjylland forventer et underskud på 295 millioner kroner\nRegion Syddanmark forventer, at alene udgifterne til sygehusmedicin vil stige med cirka 150 mio. kr. i 2019, som ikke er finansieret\nRegion Nordjylland mangler mindst 150-200 mio. kr. for at undgå besparelser i 2019 - især på grund af stigende medicinudgifter


God samvittighed og småpenge skal få flere til at samle affald op i naturen | Syd- og Sønderjylland | DR\nGod samvittighed og småpenge skal få flere til at samle affald op i naturen\nVi er vilde med at samle skrald, og nu lokker kommuner med nye ruter og lommepenge.\nRie Hyrland fra Sdr. Hostrup ved Aabenraa er en af dem, der hver dag samler skrald op fra grøfter, stier og skove. (Foto: Peter Halkjær © (c) DR)\nLouise Mandrup, Ida-Sofie Sellerup og Louise Lind Jensen\n26. feb. 2019 kl. 06.45\nNår du går forbi affald i naturen. Samler du så op, eller lader du det ligge?\nEn del af os er blevet bedre til selv at stikke klør fem ned efter sodavandsdåser, chokoladepapir, plastik eller pizzabakker.\nMen nu skal et nyt projekt lokke endnu flere danskere til at blive affaldsindsamlere.\n18 kommuner er indtil videre med i projektet "Ren Natur"\nKilde: Ren Natur\nDet er planen med projektet "Ren Natur", som organisationen Hold Danmark Rent og 18 kommuner har søsat. Det går ud på, at foreninger og grupper kan indkassere et engangsbeløb på 3.000 kroner, hvis de samler skrald på ruter, som er aftalt med kommunen.\nDen løsning slår to fluer med ét smæk. For interessen for at samle affald vokser i samme stil som bunkerne af skrald i skove, stier og landeveje:\n- Vi har ledt efter en metode, hvor vi kunne engagere en stigende interesse for det private erhvervsliv og kombinere det med kommunernes ansvarsområder og involvere frivillige. Der bliver flere og flere frivillige, der gerne vil gøre en indsats i deres lokalområde, siger konceptansvarlig Anette Juul.\nFjerner nyt og gammelt skrald\nProjektet "Ren Natur" begyndte som et forsøg i fire kommuner sidste år, og erfaringerne er gode, fortæller Anette Juul. I 2018 fyldte 22 foreninger hele 140 store affaldssække.\nNu er 18 kommuner tilmeldt, og sammen med både private og lokalforeningerne håber man på at nå i dybden med både nyt og gammelt affald.\n- Det her kan være med til at fjerne gammelt affald. Det er noget, der ligger i naturen længe, så det er en stor konkret opgave, og også her gør lokalforeningerne og de frivillige en kæmpe indsats, siger hun.\nSkraldepenge brugt på børnefamilier\nNogle af dem, der allerede har været ude og samle skrald, er Mødrehjælpen i Kolding. Foruden lidt lommepenge til foreningen gav eftermiddagen også god mening for sammenhold og samvittighed, fortæller aktivitetsansvarlig Caroline Mouritzen-Ward.\n- Vi fik samlet en masse skrald og sad med kaffe og kage bagefter, og vi følte, at vi havde gjort noget godt for foreningen og for lokalområdet, siger hun.\nPengene blev brugt på aktiviteter for børnefamilier i Kolding, og Mødrehjælpen er klar med affaldsposer og gribetang igen.\n- Vi vil helt sikkert være med igen. Det besluttede vi faktisk allerede kort tid efter. Nu håber vi bare at få endnu flere med, siger Caroline Mouritzen-Ward.\nDanskere griber pose og affaldstang\nAmbitionen for "Ren Natur" er, at alle landets kommuner tilmelder sig de kommende år.\nI Danmarks Naturfredningsforening er man meget glad for konceptet - og at flere danskere frivilligt samler skrald.\nGennem flere år har der været en markant stigende miljøbevidsthed og ikke mindst bekymring for affald i naturen, lyder det fra Maria Reumert Gjerding, præsident i Danmarks Naturfredningsforening:\n- Det ved folk godt, og de vil rigtig gerne gøre noget ved det. Derfor er det at gå ud i naturen og samle affald en konkret måde at gøre noget ved problemet, siger hun.


OL-guldvinder angreb Kongressen: Overgiver sig til politiet | BT Sport - www.bt.dk\nFoto: Julio Rosa\nEngang var han dobbelt OL-guldvinder for USA og en nationalhelt med i alt fem OL-medaljer. Det ændrede sig en anelse for en del amerikanere 6. januar.\nHer var den nu 38-årige tidligere svømmer Klete Keller blandt de mange Trump-tilhængere, som stormede Kongressen i Washington. Hvis han ønskede at blive genkendt, ramte han den lige i røven ved at iføre sig en 'Team USA'-jakke, som mange fik øje på, da billederne fra Kongressen gik verden rundt.\nKlete Keller blev identificeret, og torsdag overgav han så ifølge USA Today sig til myndighederne, der har haft ham sigtet for flere ulovligheder. Her fik han at vide, hvad han præcis kunne stå over for af straf. Og det var ikke så lidt.\nFor Klete Keller er anklaget for flere ting, og det kan i allerværste tilfælde koste ham en fængselsstraf på op til otte år og bøder på op til 4,5 millioner kroner.\nDet tog ikke mere end 24 minutter, før Keller havde fået den information og igen kunne forlade retsbygningen – uden at skulle betale kaution.\nHan måtte dog efterlade sit pas og love, at han ikke ville besøge Washington D.C. igen, før Joe Biden og Kamala Harris officielt overtager præsident- og vicepræsidentposten 21. januar.\nNu kan han så afvente sin sag, som kan koste ham dyrt. Men det ville ikke være den første nedtur for Keller. Efter den succesfulde svømmekarriere har Keller haft det noget sværere i livet, og han har tidligere fortalt, at han efter en skilsmisse – og da han mistede sit job – endte som hjemløs.\nKeller kan nu, hvis han dømmes skyldig i de tre forhold, være sikker på en ting: At han nok skal have tag over hovedet i nogle af. Der vil så også bare være tremmer for vinduerne.


Troldklokken 1 - Djævlen I Klassen af Emil Blichfeldt - Indbundet Bog - Gucca.dk\nTroldklokken 1 - Djævlen I Klassen - Emil Blichfeldt - Bog\nJeg er træt. Alene mod alt for mange djævle. De burde ikke have en chance mod mig. Jeg er Magus og har mere magi end alle andre, men der er noget galt. De har fanget mig i en fælde. SLUT ... Læs mere.\nJeg er træt. Alene mod alt for mange djævle. De burde ikke have en chance mod mig. Jeg er Magus og har mere magi end alle andre, men der er noget galt. De har fanget mig i en fælde. SLUT\n”Hvad? Er den slut'” siger Ebbe og smider bogen fra sig ...\nEbbe tror, han er en ganske normal dreng, i en helt normal verden, hvor bøger bare er papir med ord. Han tager helt fejl.\nFor nogle gange er bøger ikke bare bøger. Det finder Ebbe hurtigt ud af, da han låner en sær bog af sin morfar.\nVed handel på Internettet er det vigtigt, at sikkerheden er i top, og derfor er det et område, vi har stor fokus på. Der er garanti for betalingssikkerheden, når du handler hos Gucca.dk, for vores løsning for online betaling er godkendt af NETS. Derfor er det at handle og betale hos Gucca.dk altid 100% sikkert.\nNår vi siger 30 dages returret, så er det selvfølgelig på alle typer varer. Kort sagt, fortryder du købet, kan du naturligvis returnere varerne og få dine penge tilbage. Vi står selvfølgelig til rådighed med rådgivning og svar, hvis du ønsker at returnere dit produkt.\nAt du som kunde hos Gucca får leveret din vare både sikkert og hurtigt, betyder rigtig meget for os. Helt konkret modtager du din vare indenfor 1-2 hverdage, såfremt din vare er på lager. Husk, at du altid kan få den præcise lagerstatus på den individuelle vare. Spørgsmål til leveringstiden og/eller lagerstatus? Så hold dig ikke tilbage med at tage kontakt til os.\nI vores webshop har du mulighed for at foretage betaling på adskillige måder. Du skal naturligvis benytte den mulighed, der passer bedst til dig. Du er altid garanteret en sikker og tryg handel, og det er uanset hvilken betalingsform du foretrækker at benytte. Du ser alle betalingsmuligheder her. Når du vælger at betale med betalingskort, så trækker vi først pengene, når vi afsender din vare.\nSkulle du have spørgsmål eller støde på problemer, i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, er du naturligvis velkommen til at skrive eller ringe til os. Kundeservice er åben imellem 10-15 alle hverdage, og vi er altid parat til at give dig kvalificeret hjælp med smil på læben og godt humør.\nDu har selvfølgelig mulighed for at spore din ordre, når du køber hos Gucca.dk. Når du har betalt og modtaget din kvittering, får du mulighed for at gå ind på din ordreside. På ordresiden er det muligt at se, hvornår din pakke sendes afsted fra vores lager. Og i samme øjeblik vi afsender dine produkter, modtager du en e-mail fra os.\nTroldklokken 1, Bøger, Bog\nDin anmeldelse af Troldklokken 1 - Djævlen I Klassen\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path__forside path__bøger path__ungdomsbøger path__emilblichfeldt path__troldklokken path__troldklokken1djævleniklassen


Fyns almennyttige Boligselskab ønsker med denne folder at give\nsvar på en lang række af de spørgsmål, som du naturligt har til\nDu vil kunne læse om genhusning og dine rettigheder og muligheder\nFolderen er vejledende og giver ikke detaljeret oplysning om alle\ngældende bestemmelser. Individuelle spørgsmål om netop din situation, når du skal genhuses, vil blive afklaret på genhusningsmøder og\nvia samtaler mellem dig og en genhusningskonsulent.\nDu kan blive genhuset på 3 måder:\n1. ”Midlertidig genhusning ved Fyns\nalmennyttige Boligselskab” betyder,\nat du i en midlertidig periode bor i en\nanden lejlighed, som boligselskabet\nskaffer til dig. Når den lejlighed, som du\nønsker at bo i fremover, er færdigrenoveret, flytter du ind i denne lejlighed.\n2. ”Midlertidig genhusning ved andre” betyder, at du i en midlertidig\nperiode bor i f.eks. sommerhus eller ved familie, indtil den lejlighed,\nsom du ønsker at bo i fremover, er færdigrenoveret. Så flytter du ind i\n3. ”Permanent genhusning” betyder, at du vælger helt at flytte fra\nKorsløkken og selv finder eller får anvist en anden bolig ved Fyns almennyttige Boligselskab (FaB).\nHvorfor skal jeg genhuses?\nNår I på et ekstraordinært afdelingsmøde har besluttet jer for at lejlighederne skal gennemgribende renoveres, bliver renoveringen så omfattende, at din bolig bliver ubeboelig under ombygningen. Derfor er det nødvendigt at genhuse dig og din familie i en kortere periode, som normalt\nvil strække sig over 3-6 måneder.\nGenhusningsmøder og samtalerne med genhusningskonsulenten vil blive\nafholdt ca. 4-6 måneder, inden du skal genhuses. Her får du mulighed for\nat tilkendegive særlige ønsker og behov omkring valg af genhusningsform.\nSenest 3 måneder inden din bolig skal renoveres, vil du modtage et skriftligt varsel fra boligselskabet. Da boligerne på grund af ombygning ikke\nkan beboes i 3-6 mdr., vil alle lejere modtage en opsigelse af lejemålet.\nOpsigelsen betyder, at man har ret til genhusning.\nUdflytning og genhusning gennemføres normalt over en kort periode, og\nbegynder et par uger før din opgang/bolig skal renoveres.\nHvor skal jeg genhuses?\nLangt de fleste midlertidige genhusninger vil finde sted i boliger, som vil\nvære beliggende i andre områder af Korsløkken. I ekstraordinære tilfælde\nkan det være nødvendigt at genhuse i andre af Fyns almennyttige Boligselskabs øvrige afdelinger.\nFyns almennyttige Boligselskab og Odense Kommune har i forbindelse\nmed projektet godkendt en særlig venteliste med fortrinsret for lejere fra\nKorsløkken. Fortrinsretten gælder Fyns almennyttige Boligselskabs\n13 - Brogården, 15 – Fyrreparken, 16 – Birkeparken, 17 - Tjørnehaven,\n22 – Tofteparken B, 24 – Frederiksgade, 25 - Herluf Trolleparken,\n26 - Niels Bohr Parken, 27 - Hindehøjparken, 51 – Højstrupparken,\n74 - Over Holluf Parken, 75 – Blangstedgård, 76 - Midtbyen,\n79 - Højsletten, 82 - Klosterport, 84 - Sønderport, 86 - Piledammen.\nDu er altid velkommen til at kontakte Fyns Almennyttige Boligselskabs udlejning for yderligere information.\nDer vil blive ansat en genhusningskonsulent til at hjælpe med at løse de\nforskellige problemer, som du kan støde ind i, når du skal genhuses. Du\nvil få mulighed for at få en samtale med genhusningskonsulenten, hvor du\nkan stille de spørgsmål, som du ikke oplever, du har fået besvaret i pjecen\neller på informationsmøderne.\n1. ”Midlertidig genhusning ved Fyns almennyttige Boligselskab”\nDe midlertidige genhusningsboliger vil oftest være beliggende i andre områder af Korsløkken eller i en af Fyns almennyttige Boligselskabs øvrige afdelinger i Korsløkken. I ekstraordinære tilfælde kan det være nødvendigt at\ngenhuse i andre af Fyns almennyttige Boligselskabs øvrige afdelinger.\nDin midlertidige genhusningsbolig vil,\nså vidt det er muligt, være en bolig af\nomtrent samme størrelse, som den bolig du bor i. Ved tildelingen af midlertidige genhusningsboliger vil der i videst\nmuligt omfang, blive taget hensyn til individuelle forhold såsom gangbesvær,\nskolebørn, institutioner m.v.\nVi gør opmærksom på, at det er en ”genbrugsbolig” du får ved den midlertidige genhusning. Det betyder, at den midlertidige genhusning primært vil\nske i boliger, der endnu ikke er renoverede eller som senere skal nedlægges.\nDet betyder, at du vil modtage din genhusningsbolig i rengjort stand, men ikke istandsat. Du skal acceptere det farvevalg, der er i boligen, og du skal acceptere, at der kan være huller efter søm og skruer i væggene, der viser, at\nlejemålet ikke er nyistandsat.\nHusk: Boligerne må ikke misligholdes eller ændres i indretning, farvevalg m.v.\nHvis der i din genhusningsbolig eller i et tilhørende opbevaringsrum ikke er\nplads til alt dit indbo, betaler boligselskabet for opmagasinering hos et flyttefirma. Flyttefirmaet har en forsikring, der dækker dit opmagasinerede indbo,\nmen du skal give meddelelse om opmagasineringen til dit eget forsikringsselskab.\nMidlertidige genhusningsboliger forsynes med persienner, som skal forblive i\nlejemålet. Andet må du selv montere ved indflytning og tage med igen ved\nHusleje og forbrugsafgifter\nDen midlertidige genhusningsbolig ved FaB er en lånebolig, der betales af\nboligselskabet. I genhusningsperioden betaler du din sædvanlige leje og\na’ conto vand/varme for den nuværende bolig i Korsløkken.\nForbrugsafgifter (el, vand, varme, antenne m.v.) betales efter forbrug i genhusningsboligen. Til gengæld skal du ikke betale for forbrug i den bolig, som\nbliver renoveret. Det, som er indbetalt til a’ conto vand og varme indregnes i\nforbrugsregnskabet for genhusningsboligen.\nDa du fortsat er lejer i Korsløkken, og lejen ikke ændres under den midlertidige genhusning, vil der ikke ske ændring i boligsikring mv.\n2. ”Midlertidig genhusning ved andre”\nHvis du har et sommerhus eller har andre muligheder for at flytte fra din nuværende bolig i de 3-6 måneder renoveringen af din bolig varer, kan du også\nDu skal selv pakke og forestå flytningen, men du vil modtage en flyttekompensation pr. flytning (se ”Udgifter i forbindelse med flytningen”).\nFørste del af flyttekompensationen udbetales via bankoverførsel til din konto\nved flytning til genhusningsboligen og restbeløbet ved tilbageflytning til din\nDu vil samtidig kunne få en kompensation for din husleje, fordi du ikke skal\nhave en midlertidig bolig stillet til rådighed, dette kan du aftale med genhusningskonsulenten.\n3. ”Permanent genhusning”\nDen permanente genhusning betyder, at du vælger IKKE at blive i Korsløkken. Hvis du ikke ønsker eller ikke har mulighed for at komme tilbage til din\nnyrenoverede bolig, vil vi være behjælpelige med tilbud om en bolig i en af\nFyns almennyttige Boligselskabs øvrige afdelinger.\nHvis du vælger at flytte permanent til et andet sted, skal du huske at flytte alt\ndit indbo med.\nUdgifter i forbindelse med flytningen\nFlytteudgifter, der betales af boligselskabet er:\n Flytning til genhusningsboligen og tilbage igen.\n Flytning af telefon- og internetforbindelse.\n Særlige flytteudgifter refunderes efter individuel ansøgning.\nFlytningen sker med hjælp fra et flyttefirma, som boligselskabet har valgt. Du\nskal selv pakke dit indbo ned i flyttekasser, som efter aftale kan leveres på\nadressen. Kun flyttekasser fra flyttefirmaet må benyttes.\nHvis du har dårligt helbred og ikke kan pakke selv eller flytte i samarbejde\nmed pårørende, kan du ansøge om hjælp ved genhusningskonsulenten.\nDenne løsning kan kræve en evt. lægeerklæring eller godkendelse fra kommunen.\nEjendomsfunktionærerne vil i et begrænset omfang være behjælpelige med\nnedtagning af hjælpemidler og montering af disse i midlertidige genhusningsboliger. Ved tilbageflytning til en renoveret bolig kan der ikke forventes hjælp\ntil montering eller lignende. Her skal kommunen kontaktes.\nHvis der ikke er plads i genhusningsboligen til dit indbo, kan du evt. få dette\nopmagasineret ved flyttefirmaet. Dette afgøres og aftales nærmere via genhusningskonsulenten. Du skal være opmærksom på, at der ikke vil være adgang til dine ting i genhusningsperioden. Flyttefirmaet har en forsikring, der\ndækker dit opmagasinerede indbo, men du skal give meddelelse om opmagasineringen til dit eget forsikringsselskab.\nHvis du selv flytter, vil du modtage en huslejekompensation pr. flytning på:\nkr. 1.000 for 1-vær.\nkr. 3.000 for 3-vær.\nkr. 2.000 for 2-vær.\nkr. 4.000 for 4-vær.\nDu skal være forsigtig, når du afmonterer dine eksisterende tæpper, hvis du\nønsker at bruge tæpperne igen. Tæpper, der ødelægges, kan i visse tilfælde\nerstattes, her anvendes samme regler, som forsikringsselskaberne bruger.\nDet betyder blandt andet, at du skal kunne dokumentere tæppets alder og\nindkøbspris, fx ved hjælp af en kvittering, fra dengang du købte tæppet.\nTæpper, som er mere end 10 år gamle, erstattes ikke.\nDer stilles containere til rådighed for flytteaffald.\nFraflytning betyder at du vælger ikke at blive i Korsløkken, men ønsker at finde dig en bolig et helt andet sted og dermed ikke skal genhuses, hverken\nmidlertidigt eller permanent i en af Fyns almennyttige Boligselskabs afdelinger.\nEn fraflytning er sidestillet med, at du selv opsiger og dermed fraflytter nuværende bolig efter de normalt gældende regler og opsigelsesvarsler i lejeloven.\nDer er dog følgende særregel:\nNår der dokumenteres, at ombygningen medfører, at det lejede skal fraflyttes,\nkan lejemålet ophæves af Fyns almennyttige Boligselskab, ligeledes med 3\nDer bliver ikke gennemført en ”normal istandsættelse” som ved en traditionel\nfraflytning. Dog skal du betale for eventuelle skader, som er opstået ved forkert brug eller misligholdelse. Indskud tilbagebetales efter fradrag af eventuelle misligholdelser.\nFlytteudgifterne afholdes af lejeren, uanset om det er udlejer eller lejer, der\nHvis du har ret til genhusning og selv finder en ny bolig på det tidspunkt du\nskal genhuses, kan du vælge at indgå en aftale om en erstatning til dækning\naf dine omkostninger i forbindelse med fraflytningen. Aftalen indebærer, at du\nmodtager en erstatning, der forudsættes at dække alle omkostninger ved fraflytningen.\nkr. 6.500 for 2-vær. boliger\nkr. 10.000 for 3-vær. boliger\nkr. 11.000 for 4-vær. boliger\nErstatningen udbetales tidligst fra 1 måned inden\ndu er varslet til at skulle flytte. Inden erstatningen\nudbetales, skal du dokumentere at du har skaffet\ndig selv en anden bolig, og aftalen om erstatning\nskal være underskrevet.\nFlyttesyn, indskud og anciennitet\nVed fraflytning af dit lejemål i Korsløkken vil der blive afholdt flyttesyn. Der\nbliver ikke gennemført en ”normal istandsættelse” som ved en almindelig fraflytning. Dog skal du betale for eventuelle skader, som er opstået ved forkert\nbrug eller misligholdelse.\nDit indskud minus et eventuel fradrag for misligholdelse, huslejerestance\nsamt tilbageholdelse til afregning af forbrug vil du herefter få udbetalt af Fyns\nVed midlertidig genhusning beholder du din anciennitet i afdelingen. Hvis du\nvælger permanent genhusning mister du din anciennitet og ”skal starte forfra”. Ved evt. fraflytning er der mulighed for at blive opnoteret på venteliste\nmod betaling af et årligt gebyr.\nForbrugsmålere aflæses af ejendomsmester i både den bolig du fraflytter og\nden evt. midlertidige bolig. Forbrugsregnskab laves af forsyningsvirksomheden og indgår i din årsopgørelse. Elforsyningen får besked af boligselskabet\nog sørger for aflæsning.\nI forbindelse med tilbageflytning sender boligselskabet nye data til boligstøtteafdelingen. Da der er tale om en ny lejeaftale, skal boligsikring m.v. igen\nberegnes af Odense Kommune. Herefter vil din boligstøtte blive beregnet efter den nye husleje.\nHusleje og forbrugsafgifter m.v. i den renoverede bolig, skal betales i henhold\ntil den aftale, som er indgået mellem din udlejer og dig.\nParaboler skal nedtages ved flytning, både ved midlertidig og permanent flytning.\nNår renoveringen er slut\nØnsker du at blive i Korsløkken?\nAlle lejere har som udgangspunkt ret til at blive i en tilsvarende renoveret bolig i Korsløkken.\nHvis din bolig efter renoveringen har ca. samme størrelse som før, har du ret\ntil at flytte tilbage til dit hidtidige lejemål. Renoverede boliger i øvrigt vil blive\ntilbudt efter gældende udlejnings- og anciennitetsregler.\nHvis du ønsker at flytte tilbage til din egen eller en anden renoveret bolig i\nKorsløkken, skal du meddele dette til genhusningskonsulenten. Hvis du ønsker at flytte til en anden bolig i Korsløkken vil dine ønsker blive registreret på\nen venteliste, der anvendes til at tilbyde de renoverede boliger efter gældende regler.\nDe renoverede boliger i Korsløkken udlejes efter følgende prioritering:\nAlle, som midlertidigt genhuses, har ret til at komme tilbage til\nHvis din nuværende bolig ændres væsentligt, har du ret til at\nsøge en anden renoveret bolig i tilsvarende størrelse. Tildeling\nvil ske efter anciennitet.\nØvrige beboere fra Korsløkkens interne venteliste.\nAlmindelige gældende udlejnings- og anciennitetsregler.\nDu kan ikke undgå at skulle genhuses, da din lejlighed skal renoveres, og det\ner besluttet på et afdelingsmøde og dermed er forpligtigende for alle lejere.\nMen uanset din begrundelse har du ret til én gang at afvise en tilbudt genhusningsbolig og få tilbud om en anden bolig i stedet.\nTjeklister ved genhusning\nVed flytning til den midlertidige bolig skal du huske:\n Meddele midlertidig adresseændring til posthuset\n(c/o adressen varer kun 6 mdr. og skal herefter fornyes).\nFolkeregisteradresse skal ikke ændres!!!\n Sørge for straks at få navn på postkassen i genhusningsboligen.\n Meddele ændring af bopælsadresse til dit forsikringsselskab og den periode du bor et andet sted.\nHvis du får opmagasineret noget af dit indbo skal dette oplyses.\n Bestille flytning af telefon, internetforbindelse m.v.\n Afrime-/rengøre køle-/fryseskab og komfur (skal evt. genbruges efter\n Rydde fraflytningsbolig og evt. depot/kælderrum for alt indbo og fjerne\nal affald, så håndværkerne kan komme til.\n At foretage en rengøring af det lejemål du fraflytter.\n Aflevere nøgler til den bolig du forlader til ejendomsmesteren.\n At afmelde din midlertidige adresseændring (din c/o adresse)\n At meddele dit forsikringsselskab, at du igen er hjemme.\n At bestille returflytning af telefon og evt. internetforbindelse.\n At foretage en meget grundig rengøring af den genhusningsbolig du fraflytter, herunder komfur og køle-/fryseskab.\n At aflevere samtlige nøgler til genhusningsboligen til ejendomsmesteren eller til boligselskabet senest 3 dage efter hjemflytning til egen bolig.\nVed permanent genhusning i Korsløkken eller ved Fyns almennyttige\nBoligselskabs andre afdelinger og ved fraflytning, skal du huske:\n At meddele flytning på posthuset.\n At ændre folkeregisteradresse senest 5 dage efter flytningen.\n At aflevere alle nøgler til den fraflyttede bolig til ejendomsmesteren.\n At sørge for straks at få navn på postkassen i den nye bolig.\n At meddele ændring af bopælsadresse til dit forsikringsselskab.\n At bestille evt. flytning af telefon, internetforbindelse m.v.\n At afrime og rengøre køle-/fryseskab og komfur inden flytning.\nDet er Fyns almennyttige Boligselskabs ønske at renoveringen af Korsløkken\nbliver til glæde for beboerne. Vi er naturligvis helt klar over, at det i en periode\nvil medføre en lang række gener, men vi håber med denne pjece at have besvaret mange af de spørgsmål, som du har.\nDu er altid velkommen til at rette henvendelse til Kuben Managements genhusningskonsulenter: Arne Simonsen, tlf.: 60 29 60 38 eller Bjarne Friis tlf.:28\n94 40 12 eller beboerkonsulenterne: Kirsten Michaelsen, tlf. 61 22 92 72 eller\nMarie Ingeman Sørensen tlf. 61 22 92 49 med yderligere spørgsmål.\nDu er naturligvis også velkommen til at kontakte udlejningen, eller hvem det\nskal være på boligkontoret på tlf.: 63 12 56 00.\nVestre Stationsvej 5, Postboks 219, 5100 Odense C, Tlf. 63 12 56 00, Fax 63 12 56 20\nInternet: www.fabbo.dk - E-mail: [email protected] - CVR-nr. 37 83 00 11\nGenhusningsfolder, AAB Afd. 518-12-2013\nNyhedsbrev august 2015 - Korsløkkeparken G\nBOVIBOOSTER | L4DL\nKorsløkkens Beboerblad 12\nMateriale fra Nabogruppen til Nørrebroparken: Fem legitime nabokrav\nBlad nr. 3 - Boligselskabet VIBORG\nBendt Bendtsen i Viborg: Her er der gang i tingene\nBlad nr. 2 - Boligselskabet VIBORG\nTid - Vildbjerg Skole\nUddannelsen til ejendomsservice- tekniker er meget mere og andet


Det gode arbejde bliver ødelagt af for meget arbejde | Mit Arbejdsmiljø\nDa tidligere landsholdsmålmand Kasper Hvidt trådte til som sportsdirektør for et af verdens bedste e-sportshold, Astralis, var det med ambitionen om at professionalisere atleternes hverdag og arbejdsmiljø. Han har udviklet en performancemodel, som ikke alene skal få spillerne til at præstere, men også trives, og her er ideer at hente for andre arbejdspladser.\nKasper Hvidt har været med til at ændre spillernes træningstider. Nu træner de mindre om aftenen og natten og mere inden for normal arbejdstid for at have bedre tid til at se familie og venner. Foto: Søren Svendsen\nI 2017 lagde Kasper Hvidt håndboldkarrieren på hylden. Harpiks, refleksredninger og tilværelsen som målmand blev udskiftet med rollen som sportsdirektør i e-sportsorganisationen RFRSH Entertainment.\nHer har han ansvaret for, at spillerne på Counter-Strike-holdet Astralis har de bedste forudsætninger for at trives og præstere som individer, kollektiv og i sammenspillet derimellem.\nCounter-Strike er et af de mange computerspil, der det seneste årti har udviklet sig til meget mere end bare et spil, unge spiller for sjov på deres teen-ageværelser. Nu er det en del af den hurtigt voksende e-sportsindustri, hvor computerspillere er blevet sportsstjerner, der dyster om millionpræmier.\nKasper Hvidt tog karrierespringet, fordi e-sport i 2017 var i en tidlig fase på professionaliseringskurven. Han så en mulighed for at trække nogle af sine erfaringer fra håndbolden med over i e-sport og åbne atleternes øjne for, at præstationspaletten er meget mere end bare at sidde foran en skærm.\nDet må godt suse i maven\nEt af hans tiltag som sportsdirektør har været at give spillerne mere støtte i forhold til det mentale pres, der følger med at være topatlet. De fem spillere, der udgør Astralis, er alle i starten af 20’erne, og på få år er de gået fra at sidde derhjemme og game på drengeværelset til pludselig at spille i store arenaer foran tusindvis af jublende fans med spotlyset og kameraerne rettet mod sig.\nDen omvæltning betød, at spillerne ofte oplevede en overvældende nervøsitet, der gjorde det svært at præstere optimalt. Derfor inviterede Kasper Hvidt skuespilleren Lars Mikkelsen og badmintonspilleren Jan Ø. Jørgensen til at holde oplæg for holdet om deres praktiske erfaring med at stå på en scene foran et publikum og håndtere, når presset melder sig.\n– Det var for at vise dem, at deres nervøsitet ikke er et udtryk for, at de ikke kan finde ud af at begå sig i de situationer. Nervøsitet er helt naturligt. Alle performere oplever det. Det handler ikke om at undgå nervøsitet, men om at lære at håndtere den. Det må godt suse i maven. Det skal vi være klar på. For hvis vi begynder at panikke over det, kan den panik ramme os i hovedet som en boomerang, når kampen skal afgøres, og vi skal være 100 procent fokuserede, siger Kasper Hvidt.\nDe fysiske rammer blev ændret\nDa Kasper Hvidt trådte til som sportsdirektør i RFRSH, var det med ambitionen om at skabe en mere professionel hverdag og et bedre arbejdsmiljø.\n– På det tidspunkt havde Astralis ikke vundet en stor titel i ni måneder. Ikke på grund af manglende færdigheder, men på grund af manglende forståelse for, hvad der kræves for virkelig at blive en topatlet.\nDe fysiske rammer var noget af det første, han evaluerede og optimerede. Stolene, som spillerne brugte til hjemmetræning, blev udskiftet for at opnå højere komfort. Og i samarbejde med en lysekspert fra DTU blev deres gamingborde udskiftet fra hvide til sorte. For spillerne er udsat for store mængder lys fra computerskærmene, og sorte borde reflekterer mindre lys end hvide og er dermed mere skånsomme for øjnene.\nMen nye stole og borde gjorde det ikke alene. Der skulle en større kulturforandring til for at styrke Astralis’ arbejdsmiljø og forudsætninger for at levere gode resultater.\nDerfor igangsatte Kasper Hvidt sit egenudviklede forløb til formålet. RFRSH Performance Model kalder han det. Fysikken var en af de faktorer, der skulle opprioriteres, og derfor tog han fat i fagfolk, han kendte fra håndboldverdenen, og sammensatte et præstationshold bestående af en fysioterapeut, en læge, en psykolog, en diætist og en kropsbehandler.\n– Der ligger fysiske parametre bag enhver præstation. Om det så var mig som håndboldspiller, min kone som universitetslektor eller dem som e-sportsatleter. Det rigtige arbejde med søvn, kost, fysisk træning, hvile og behandling kan løfte kvaliteten af ens præstation. Men ingen af de ting var overvejet i Astralis’ arbejde. De satte sig bare over til computeren og sad der hele dagen. Tissepauser var nærmest det eneste, der blev sat tid af til.\nDerfor fik Kasper Hvidt spillerne til at gennemgå en fysisk test, der skulle afdække, hvad hver enkelt spiller havde brug for at fokusere på i et træningsforløb.\n– Nogle havde brug for at styrke deres skuldre og nakke- og lændestabiliteten for at kunne holde til at sidde ved computeren seks timer i streg, som en kamp kan vare, uden at få ondt. Andre havde brug for at opbygge bedre kondition, fordi det styrker den udholdenhed, det kræver at holde koncentrationsevnen i en hel kamp. Og nogle havde brug for behandling i nakken, for jo mere spændt man er i nakken, jo mindre plads er der til hjernesignalerne, og det gør øje-hånd-koordinationen, som er utrolig vigtig i Counter-Strike, langsommere.\nAstralis-spillerne begyndte med individuelle træningsområder og RFRSH Performance Model i februar sidste år efter en længere periode med svigtende resultater. Og den nye struktur omkring holdet så ud til hurtigt at sætte sit positive præg. I resten af sæsonen slog Astralis adskillige rekorder, vandt ti ud af 12 turneringer og endte på førstepladsen på verdensranglisten.\nDet kollektive puslespil\nOgså det mentale arbejde har fået en strukturel overhaling med Kasper Hvidt som sportsdirektør. Da en af Astralis’ spillere til stor overraskelse skiftede til de danske rivaler North, manglede holdet pludselig en brik. For at finde den helt rigtige erstatning tyede Kasper Hvidt til arbejdet med personligheds- og adfærdsprofiler fra Garuda – et værktøj, han havde lært at kende, fordi Ulrik Wilbek brugte det på håndboldlandsholdet.\nHvor selvhjulpen, tillidsfuld, initiativrig osv. er du? Det viser Garudas test. Og Kasper Hvidt fik hele holdet til at tage to test med henholdsvis 320 og 80 spørgsmål, så han kunne sammenligne det med testresultaterne for kandidaterne til den tomme plads på holdet og dermed finde det bedst mulige match mellem individ og kollektiv.\n– På et hold skal man have det godt som individ, men også forstå sin rolle i kollektivet. De to ting hænger uløseligt sammen. Hvis der er for mange modsætningsforhold personlighedstyperne imellem, kan adfærden blokere for, at vi kommer til at samarbejde godt om strategi og taktik. Så ender vi med: ‘Du gjorde ikke, som vi aftalte’, ‘nej, men du tager aldrig nogen chancer’. Og så er det lige meget, om man har de teknisk dygtigste spillere, hvis de ikke kan begå sig sammen. Men med personlighedstests kan vi være næsten 100 procent sikre på, at vi kan nå ud over at diskutere hinandens adfærd og i stedet nå hen i det givende, konstruktive arbejde.\nDa RFRSH i slutningen af 2018 også skulle starte et hold i computerspillet League of Legends, blev hele holdet sammensat ved hjælp af Garudas test.\n– Vi udarbejdede lange lister over mulige spillere til de forskellige positioner på holdet. Vi sendte test ud og gjorde det klart, at man ikke kom i betragtning, hvis man ikke svarede på dem. Nogle steder droppede vi at tage dem, vi havde listet som de umiddelbart dygtigste, fordi nummer tre eller fire på listen passede bedre ind i kollektivet. Alle sportshold, alle arbejdspladser burde bruge den slags. Hvis man anbringer folk i de rette rammer, kan den rigtigt sammensatte gruppe drive det længere end den på papiret dygtigste.\nDen mentale mikserpult\nKasper Hvidt bruger ikke kun personlighedsprofilerne i rekrutteringen, men også i det løbende arbejde med arbejdsgruppens velvære. Her bruger han dem til at give hver enkelt spiller dybere kendskab til sin egen personlighed og en mere bevidst viden om sine styrker og svagheder i forhold til medspillerne.\n– Hvis profilerne viser, at fire vægter punktlighed højt, og den femte mand ikke gør, kan det bruges som udgangspunkt for en snak og skabe større forståelse og respekt for hinandens behov. Og det skaber et godt fundament for at arbejde med at blive mere alsidig i sin profil, når man ved, hvad man er, og hvad kollektivet forventer af en.\nSammen med Astralis’ træner bruger Kasper Hvidt også profilerne i løbet af sæsonen til at finde mulige forklaringer på kollektive udfordringer. Og til at overveje, hvordan spillerne bedst tilgås og imødekommes i specifikke situationer.\nPersonlighedsprofilerne kan desuden bruges til at fremstille et såkaldt spejl. Her udfylder man spørgsmålene på vegne af hinanden, så man kan sammenligne sin egen opfattelse af sig selv med andres opfattelse af ens adfærd. Hvis der er store uoverensstemmelser, og man for eksempel selv synes, man er meget samarbejdsvillig, men ens holdkammerater har den modsatte opfattelse, har man identificeret et sted, hvor kommunikationen og samarbejdet kan styrkes.\nSpejløvelsen har Kasper Hvidt dog ikke udført med Astralis endnu, selvom han gerne vil.\n– Jeg kan ikke sætte tingene i gang, hurtigere end spillerne kan optage det. Så skaber det stress. Og stressede medarbejdere er ikke gode medarbejdere. Da jeg startede i jobbet, smed jeg alle mine forbedringsforslag op på bordet, men jeg indså hurtigt, at jeg var nødt til at skrabe nogle af dem ned i skuffen igen og tage dem frem og implementere dem en efter en. Jeg plejer at sammenligne det med en mikserpult med en masse knapper. Allerøverst er der de store knapper. Der starter man. Og bagefter kan man så begynde at skrue på alle de små. Hvis man skruer på alle knapper samtidig, bryder mikserpulten sammen.\nEvner x motivation = præstation\nSom sportsdirektør har Kasper Hvidt skruet op for professionaliseringen hos Astralis. Men han understreger, at man ikke bare blindt kan skrue op og op og op. Arbejdsbyrden må ikke blive uoverskuelig. Tiltagene skal samlet set bidrage positivt til atleternes motivation og arbejdsglæde. Derfor har han også fået skåret antallet af turneringer, som Astralis spiller på et år, ned fra 24 til 19.\nHvile er vigtig. For det gode arbejde bliver ødelagt af for meget arbejde. Den ekstra tid, holdet har fået til rådighed ved at spille færre turneringer, bliver dog ikke kun brugt på ekstra træning. For mere træning er ikke altid lig med bedre resultater, mener Kasper Hvidt. Pauser kan have lige så stor værdi som træning. Og man skal turde tage træninger ud for at få den maksimale effekt.\n–Vi kan ikke bare blive ved med at mase på. De her drenge er blevet verdensstjerner på meget kort tid. Og de har kørt, mens de asfalterede. Den slags skal også have tid til at bundfælde sig. Derfor har jeg bestemt, at de minimum to gange om året skal have en periode, hvor de holder helt fri og hverken spiller eller træner. ’Nej, det kan vi ikke, så kommer vi i dårlig form’, protesterede de i starten. Det var også det, jeg troede som håndboldspiller. Men selvfølgelig kan man holde fri som topatlet. Og til gengæld kommer man tilbage med fyldte batterier og fornyet motivation. Min tese er, at præstation er summen af evner ganget med motivation. Du kan have verdens bedste spillere, men hvis de er udmattede eller umotiverede, så leverer de ikke verdens bedste præstation.\nTidligere håndboldmålmand i blandt andet Danmark, Tyskland og Spanien\nSpillede på landsholdet fra 1996 til 2010\nHar spillet 219 landskampe og vundet både EM- og VM-medaljer\nIndstillede håndboldkarrieren i 2017 og blev sportsdirektør i RFRSH\nEntertainment, som ejer Counter-Strike-holdet Astralis.


12.07.2018 12.07.2018 - af ældre kvinder dating tykke damer - 1 Kommentar\nDet betyder, at du opretter profilen af din egen, udfylde hullerne om dig selv, din karakter og natur. De ønsker at glemme alt smerte og lidelser og etablere nye stabile og langvarige relationer. Olga, natalia, olga, marina, carina, aksana, anna. Nyttige oplysninger: - Vi leverer alle nødvendige oplysninger til praktisk kommunikation. Hvis du giver pigen den højeste score hun ser den og vil stemme for din profil så godt.\nÆldre kvinder dating tykke damer - Kontaktannoncer\nAmerikanske og vestlige kvinder ofte feminister, og beskæftiger sig at være højere i position dem mænd. Russiske kvinder af natur er meget mørt og følsom, altid forsøge at være seksuelt attraktive for deres kærlige mænd. Russiske mænd er som regel meget let-minded og foretrækker at dato har sex, men ikke at gifte sig og få børn. EMC, ringkøbing 70 år, jetl, juelsminde 62 år kirno, varde 61 år, single55.\nChat med single: Ældre kvinder dating tykke damer\nDøgnåben grænsebutik sex massage herning Nogle gange er de endda talje de sidste penge på sportsklubber og dyrt tøj. Naturligvis denne årsag ikke er det primære, men nogle gange er det afgørende kvinders beslutning om at forlade Rusland og forsøge at skabe en familie i udlandet. Du bør også med alle midler tilføje nogle billeder til profilen.\nÆldre kvinder dating tykke damer 838\nældre kvinder dating tykke damer 347\nSilhouette frankfurt erotik online gratis 95\nÆldre kvinder dating tykke damer - Chat med single\nFemale1962, gislinge. Alle russiske piger forstå en meget vigtig ting - hvis de ikke gør det, og bliver ligeglade med deres udseende, vil de aldrig møde en mand af deres drømme og gøre en succesfuld karriere. Du kan også stemme for de billeder og profiler, du kan lide mest af alt. Grunden til, at russiske piger ser så godt. Nu vil vi give dig nogle råd hvordan man kan gøre og støtte varige kærlighed-forhold med en russisk pige. Vik2015, skive 62 år, ene, ballerup 67 år, elisabeth64.\nÆldre kvinder dating tykke damer - Chat\nDen første grund er, at dreje til online dating sites giver russiske piger en god chance for at møde en partner for livet tid. Du skal ikke tro, at de russiske piger er dårlige eller lys-minded. Det næste trin er at vælge nogle profiler af de kvinder, du kan lide mest af alt. Venligst se også huske på, at alle russiske piger vel udenlandske mænd til at være meget pålidelig 1001 nacht merchweiler nudist deutschland og sikker partnere og vidunderlige fædre for deres børn. Det er grunden til russiske piger ofte er nødt til at søge efter en fremtidig ægtemand fra udlandet for at skabe en familie og få børn. Login: Password: Remember me: Russiske kvinder, viktoria, lana, inna, olga, russiske kvinder whis modeller foto. Alle russiske piger er virkelig ivrige efter at være rart og kunne lide af mænd. Det mener også, at de er meget kærlig, godhjertet og opmærksomme til familien. Tatiana, elena, angelika, aliona, passende prissætning: - tegne 8,3 Euro per måned, big valg:, og flere profiler af russiske og ukrainske piger i Danmark; - stort udvalg af spørgeskemaer til helt gratis korrespondance. Praktisk service for dig: - Vi sælger ikke piger kontakter, vil al kommunikation foregå via vores hjemmeside; - stærk beskyttelse fra svindlere - fulde støtte hver dag 24 timer. Nu vil vi diskutere de vigtigste punkter for det. Aalborg 46 år, lovenden50, københavn K. Online dating-tjenester giver dig en bøde lejlighed til at møde rare damer, og kan være endnu en kommende kone. Den anden ting, der gør russiske kvinder henvender sig til ægteskab agenturer er, at de er på udkig efter en partner for hele livet. Det er ikke meget vigtigt for dem, om ikke deres mand vil være fra et andet land eller. Det viser, at de har aktivt liv stillinger at søge for fremtiden mand. Monner, bogense 56 år, lottelarsen, hvidovre 56 år vibbe, taastrup 73 år iris53, københavn Ø. Ishøj 37 år cocolee, bagsværd 36 år, kirk73, harboøre 45 år, helene2304. Men russiske piger er helt anderledes. Lad os tale nu om de vigtigste funktioner og karaktertræk, som russiske kvinder besidder, og som tiltrækker en så meget.\nOm ældre kvinder dating tykke damer\nSe alle indlæg af ældre kvinder dating tykke damer →\nEn kommentar til “Ældre kvinder dating tykke damer”\nældre kvinder dating tykke damer siger:\nSøg blandt de seneste.