Ny uddannelse åbner mulighed for lederjob | Fagbladet FOA\nNy uddannelse åbner mulighed for lederjob\nAkademiuddannelsen i Hygiejne- og Rengøringsteknik er den første videregående uddannelse for medarbejdere, der enten er serviceassistenter eller har mange års rengøringserfaring, og som søger mod leder- eller undervisningsjob på området. Colourbox\nFørste hold har bestået akademiuddannelsen i Hygiejne- og Rengøringsteknik. Den længe efterspurgte uddannelse giver nye karrieremuligheder.\nAnsatte i rengøringsbranchen har fået en ny mulighed, hvis de ønsker en karriere inden for ledelse og undervisning.\nLæs også: Akademiuddannelse førte til job som teamleder\nAkademiuddannelsen i Hygiejne- og Rengøringsteknik er den første videregående uddannelse for medarbejdere, der enten er serviceassistenter eller har mange års rengøringserfaring, og som søger mod leder- eller undervisningsjob på området.\nTidligere på året blev første hold færdigt. Tre af de syv, der gennemførte, er FOA-medlemmer.\nFOA har presset på\nFormand for Kost- og Servicesektoren i FOA Gina Liisborg har gennem flere år presset på for at få en videregående uddannelse på rengøringsområdet.\nLæs også: Erhvervsskole får Hygiejneprisen\n“Behovet er større end nogensinde før. Uddannelsen giver blandt andet en grundlæggende viden om bakteriespredning, og det er vigtigt, når vi oplever, at folk sendes tidligere og mere sårbare hjem fra sygehusene,” siger hun.\når strækker uddannelsen sig over, så man kan passe sit job undervejs. Den svarer til cirka et års fuldtidsstudium. Undervisningsen tager udgangspunkt i de studerendes arbejde.\nSektorformanden lægger desuden vægt på, at uddannelsen baner vej for nye typer af job, fordi den fokuserer på ledelse og kommunikation.\nLedelse og overblik\nOgså overlæge Elsebeth Tvenstrup Jensen, Statens Seruminstitut, glæder sig over den nye uddannelse. Hun lægger vægt på, at de studerende lærer om projektplanlægning og disposition af tid og personale.\n“Der er brug for en uddannelse, der giver nye ledere overblik – foruden viden om nye materialer og teknologier,” siger hun. Det er primært den offentlige sektor – og især kommunerne, der har efterspurgt den nye uddannelse.\nFlere hold på vej\nEfter påske starter et nyt hold på Erhvervsakademi Sjælland, og der er også planer om at etablere en uddannelse i Vejle.\nFå tilskud fra Kompetencefonden\nDer er en egenbetaling i forbindelse med uddannelsen, men den kan man søge støtte til fra Kompetencefonden.\nUddannelsen modtog i 2017 ’Rengøringsprisen’, der uddeles af Hygiejnefokus. Begrundelsen var, at det er den første videregående uddannelse på området, og at den gør rengøring til en karrierevej.


juli | 2014 | latetotheparty blog juli 2014 – latetotheparty blog\nNu varer det ikke længe før jeg tager et smut til London. Jeg har lige regnet ud, at sidst jeg betrådte britisk muld var for 18 år siden. Og der er løbet meget vand i åen siden da, jeg skal f.eks. heller ikke bo på The Generator, som dengang vi var på studietur med gymnasiet. Pyha kan stadig mærke et surt opstød i kategorien “tequila”, hver gang jeg møder UV-lys (hvilket ved nærmere eftertanke er stort set lige så ofte, som jeg får lyst til at stoppe med at spise chokolade, go figure). Det dengang knaldhamrende oppe på beatet/vi kan…\nFra storby til knapt så stor by\nDer var engang Marvin Gaye sang “Wherever I lay my hat, that’s my home” (Nej, det var ikke Paul Young, der sang den oprindeligt, selvom hans version fra 1983 også er skøn med Pino Palladino på båndløs bas og det hele, den hører med i mit barndomssoundtrack). Nå – men det der med at lægge hatten og tro at følelsen af “hjemme” indfinder sig prompte, den skal Gaye/Young længere ud på landet med. For når man ikke er flyttet sådan heeeelt på landet, men blot en times kørsel fra vores smukke hovedstad, så skal man altså lige bruge andre midler end…\n1. Sandal 2. Bluse 3. Ørering 4. buks 5. taske 6. ring (klik på “sandal” mv. og bliv ført direkte i lokkedåsen….) I kender det godt. Aftener med klikken rundt på alskens lækre webshops, der lokker med smukke sager, man kigger bare/vinduesshopper/drømmer om. Jeg synes mest af alt, at det minder om at lege med barbiedukker, uden dukkerne, eller tøjet.. Man klæder på i tankerne, og forsøger desperat at matche med nogle af de klude, der allerede bor i klædeskabet. Men jeg elsker det, og det hænder jo også, at der ryger noget i kurven og kommer flyvende…\nJeg har alle dage været glad for lister (af den praktiske slags), og jeg laver gerne lister over lister, hvis jeg kan slippe afsted med det (det lykkes som regel, jeg er jo over 11, så jeg bestemmer selv, og kunne i princippet også spise lagkage til morgenmad, hvis jeg ville… men det er en anden snak). Lister skaber overblik i kaos, men for mange og lange lister, kan den ondelyneme også skabe kaos i overblikket. Derfor er jeg fan af korte lister. Man kan jo f.eks. lave 7 korte lister fordelt på ugedage, og så snyde sig selv til…\nAt komme i mål!\nSolen er smuttet, men har efterladt en tung dyne af varme, der med sig bringer lugten af solbrændte potteurter, våde håndklæder fra 11 timers plaskeri i havebassin og duften af middagen indtaget på terrassen i dejligt selskab. Jovist vi har det godt, og vi har suget weekendens plusgrader i os, som var vi de blodtørstige flåter vi befrier kæmpehunden for! På trods af, at vi har bevæget os i et tempo, der vil gøre et dovendyr grim af misundelse, er vi kommet i mål med weekendens to-do liste. Punkterne var sparsomme, men ikke destomindre vigtige. Rampe-projekt er skudt igang og…\nAt lægge hårdt ud\nHvorfor ikke skyde den blog i gang med en gang so last season. Hvordan – altså som i h.v.o.r.d.a.n. er de ovenfor visualiserede Isabel Marant Beslay boots gået min brede næse forbi? Jeg opdager dem altså en sæson senere, og ligesom 17.000 andre marantoholics med lange ben, nogle med svenske aner (unfair på beauty-fronten) gjorde det sidste sæson, har jeg tænkt mig at invitere et par til at bo hjemme hos mig. Jagten på et par i antracit-grå er en del af weekendens to-do- liste, der udover at kickstarte et “byg en rampe i baghaven”-projekt også består af at gense…


Grillaften med lækre LCHF/glutenfri pølser fra Kokkens Favorit og cole-slaw med yogurt/honning dressing -\n20. august 2013 By Camilla 2 Comments\nJeg har været så heldig at få tilsendt et par pakker grillpølser fra Kokkens Favorit.\nAllerede inden jeg havde smagt pølserne var jeg forelsket – de er nemlig glutenfri og har en tårnhøj kødprocent (hhv. 88% og 96%) – ahmen whats not to like\nJeg fik tilsendt flere pølser end kæresten og jeg selv kunne spise, så jeg greb telefonen og inviterede os selv hjem til mine forældre til grillaften i søndags. Jeg medbragte udover grillpølserne en lækker “cole-slaw” af spidskål og gulerødder med yogurt/honning dressing, tomatsalat på pind og hjemmelavet ketchup – og så var der ellers lagt i kakkelovnen til en super grillaften. Vejret var dog ikke med os, så vi måtte sidde inde og spise, men grillet det blev der.\nJeg fik tilsendt 2 varianter; Kokkens Favorit, hvor kødindholdet er oppe på hele 96% – de sidste 4% er blot krydderier. Kulhydratindholdet i pølserne er kun 0,4 %. Derudover fik jeg tilsendt Kokkens Favorit med paprika og soltørret tomat. Her er kødindholdet på 88%, resten er løg, paprika og soltørret tomat samt krydderier.\nDer var begejstring hos hele familien over pølserne. Vi syntes alle virkelig de var gode og man kunne virkelig smage at der var kræset om pølserne. Det høje kødindhold i pølserne gjorde at de smagte af noget og mættede dejligt. Kæresten og jeg var især vilde med varianten med paprika og soltørret tomat, mens mine forældre mere var til den anden variant, men begge varianter var virkelig lækre og jeg kan godt garantere at det ikke bliver sidste gang de grillpølser finder vej til vores tallerkener. Thumbs up og varme anbefalinger herfra. Pølserne kan købes i Superbest.\nSom nævnt medbragte jeg udover pølserne en “cole-slaw” af spidskål og gulerødder med yogurt/honning dressing. Min lillesøster, der ikke kan lide spidskål spiste en kæmpe portion – så må den altså være godkendt. I skal da ikke snydes for opskriften, så den kommer her:\nNordisk cole-slaw med yogurt/honning dressing\nsaft og skal af 1 økolime\n1 knsp krydderurtesalt.\nSådan: Start med at røre dressingen sammen. Skyl spidskålen og riv den fint på et mandolinjern. Skyl og skræl gulerødderne og riv dem på den grove side af rivejernet. Bland gulerødder og spidskål og dressingen. Drys med sesamfrø inden servering.\nCole-slawen kan sagtens laves i forvejen. Jeg lavede den allerede om formiddagen og det tog den bestemt ikke skade af.\nDerudover medbragte jeg denne tomatsalat på spyd.\nDet er egentlig bare en klassisk tomatsalat med mozarella og tomat. Jeg brugte små kugler af mozzarella, sat på spyd med en cherrytomat skåret i to og sat sammen med et par friske basilikumblade.\nServeret på en bund af frisk spinat og drysset med lidt friskkværnet peber lige inden servering\nHusk at I kan følge mig på instagram @clthelin\nUltralet & ultralækker ketchup – uden sukker og kemi »\nFiled Under: Retter med svinekød, Salater med kål Tagged With: glutenfri, lavkarbo, lchf, low-carb, paleo\nUltralet & ultralækker ketchup - uden sukker og kemi - Smag på maden siger:\n21. august 2013 kl. 08:04\n[…] grillaftenen med de skønne grillpølser fra Kokkens Favorit skulle der selvfølgelig ketchup til, så jeg gik i køkkenet og lavede denne lækre ketchup. Ikke […]\nÆggekage med pølser, gulerødder og persille - Smag på maden siger:\n[…] køleskabet lå 3 af de lækre pølser fra Kokkens Favorit og skulle bruges. De røg i en æggekage sammen med gulerødder og persille. Let og lækkert! […]


Ben 10, Postmand Per og den moderne mand\nDrengen sad i sofaen ved siden af sin far og nynnede. Faren var stadig søvndrukken og håbløst fortvivlet over at drengen endnu en dag var vågnet op før en hvis herre havde fået sko på. Han viste instinktivt, at selv om han lige nu svævede et sted mellem vågen og sovende tilstand, så ville der ikke gå lang tid før hans søn vil råbe til ham: ”Faaar – mig ’ave ’avregrød”. Og ganske rigtigt efter et par minutter måtte faren fumle sig ud i køkkenet, fandt havregrynene, mælken og kanelsukkeren – sidstnævnte var en af farens hemmelige ingredienser til at få drengen til at syntes faren var den bedste i verden. Faren nev sig selv i armen, og forsøgte at ryste søvnens søde tiltrækningskraft af sig. Han fik på samme tid med at han satte havregrøden på komfuret, klikket start på elkedelen, hældte en dobbelt portion pulverkaffe op i koppen, og han fandt lidt overskud frem til sig selv og smilede, mens han på samme tid havde åbnet køleskabet, og var begyndt at forberede drengens madpakke. Han tænkte ved sig selv: Det kunne være meget værre.\nNogle af de ting som fik ham til at smile var blandt andet billedet af hans egne forældre, der rendte rundt med gammeldags gaskomfurer og gryder til både det ene og andet. Billedet af ham selv som barn, der løb rundt og kedede sig omkring hans forældres ben, der var ved at få et føl af frustrationer. Lige nu sad hans egen dreng inde i sofaen og nynnede med til hans nye Postmand Per Film, mens far lavede alt det praktiske i køkkenet uforstyrret og med moren der stadig lå og sov med den lille nye i soveværelset.\nGud tak ske og lov for DVD, børne tv og alt det der. Postmand Per var bare en af de ting, der havde fulgt med udviklingen, og nu havde i de nye versioner blandt andet også helikopter og han var blevet moderniseret, men der var også kommet andre børnedvd’er på banen som i Aller højeste grad havde stor interesse for børnene. En af de absolut bedste nyskabelser er de allerede nu legendariske Ben 10 film. Ben 10 er vores børns eksempel på en anti-helt – som står mål med mange af Harrison Fords antihelte roller – for eksempel Han Solo og Indiana Jones. Ben 10 vil gerne være den sejeste dreng i klassen, men det er han bare ikke. Han er i bund og grund godt kikset, selvom han gør alt i sin magt for at være lidt sejere. Da han en dag finder ’Omnitrixen’ – en genstand der mest af alt ligner et forvokset armbåndsur – tror han tingene vil forandre sig. Med Omnitirixen kan han nemlig forvandle sig til al verdens… nej al galaksens rumvæsener. Desværre er Omnitrixen blevet skabt af universets mest skeptiske og depressive væsen, som har givet Omnitrixen en evne til aldrig at gøre som dens ejermand nu gerne vil have.\nFilm og DVD’er om figurer som Postmand Per og Ben 10 er en af de nyskabelser, som gør morgenerne meget lettere for den moderne mand og far end det var i vores forældres tid.


hvordan man beregner mængden af en container\nEn enkel måde at måle mængden af en container er at fylde den med væske og derefter hælde den mængde ind i en maalekar , såsom et måleglas . Hvis du ikke har en sådan anordning , men kan du være i stand til at beregne rumfanget af en beholder, hvis den har en enkel form, der volumen formlen er almindeligt kendt\nMål højde , H , og omkreds , C , af en cylindrisk beholder til beregning af volumen som HC /( 4 * pi ) , hvor pi er 3 . 14159 , efter afrunding . Pi er forholdet mellem omkreds og diameter-. en konstant for alle kredse\nMål omkredsen , C , med en sfærisk container til beregning af volumen som C ^ 3 /( 6 * pi ^ 2) . Her ^ 3 betyder " kubik " og ^ 2 betyder " firkantede ".\nFind rumfanget af en keglestub , smallere forneden end toppen ved først at måle omkredsen i bunden, c , og top , C. Mål højden , H. Beregn radier i top og bund : c /( 2 * pi ) og C /( 2 * pi ) . Betegne dem r for bunden omkreds og R for toppen. Løs for lydstyrken med ligningen pi * H * ( R ^ 2 + r ^ 2 + R * R ) /3 . Bemærk, at hvis væggene er lodrette , så R=r , beholderen er en cylinder , og du får formlen for en cylinder : . pi * H * R ^ 2\nhvordan man beregner induktans af en spole\nbillig sol-eller vindenergi alternativer\nhvordan man skaber en have med børn\nhvordan man kan konvertere placer guld til ingots\nHvorfor bruger vi plast til pels elektriske ledninger ?\nLæs mere: hvordan du tilslutter en LED-lys til en lille solpanel


Se mit nye perfekte kelimtæppe fra Noeola! - Qland\nJeg har længe været på udkig efter det perfekte kelimtæppe, som kan samle vores stue, hvor der står både en lyseblå og en lyserød sofa. Nu er det lykkedes at finde det hos Noeola i København, nærmere betegnet på Frederiksberg. Faktisk fandt jeg også en fin ting mere, som du kan se længere nede.\nDet er ikke sådan lige til at finde et flot kelimtæppe i den helt rigtige stil. Men Anette Witthøfft, der er kvinden bag Noeola, håndplukker selv hvert enkelt tæppe i Tyrkiet – og hun har, efter min mening, den fede smag 🙂\nOg, som du kan se på hendes hjemmeside Noeola.dk, er hendes priser endda rimelige!\nMin udfordring var, som sagt, at samle en lyserød og en lyseblå sofa samt et stort maleri med bl.a. orange, men jeg synes selv, det er lykkedes. Een ting er i alt fald sikker – rummet er blevet 10 gange hyggeligere og utroligt indbydende at være i!\nFaktisk fandt jeg tæppet på Instagram, hvor der løbende bliver lagt nye tæpper op. Du kan følge Noeola på Instagram her.\nPå jagt efter en kelimløber til entreen\nJeg er så begejstret, at jeg har lyst til nærmest det hele hos Noeola, men lige nu gælder det en løber til entreen. Jeg havde også her fundet den helt perfekte tæppe i lidt douche farver, men desværre var det lige smalt nok. Så nu håber jeg, at den helt rette kelimløber dukker op næste gang, Anette skal til Tyrkiet og finde nye varer.\nDet er nu ellers ikke fede tæpper, puder og løbere, der mangler i butikken, som lige er flyttet ind i charmerede lokaler på Frederiksberg Runddel. Som du nok kan fornemme på billederne her, er det KUN den lækre stil, der køres her ♥\nJeg er nød til lige at vise én ting mere, som du kan finde hos Noeola – og ingen andre steder i Europa!\nDet er nogle helt unikke vægophæng med krystaller fra kunstneren Heather LaFortune. De nærmest svæver på væggen og giver et meget smukt og moderne udtryk.\nPå billedet ser du en af de store dekorationer (ca. 1.700 kr.), men de fås også i mindre størrelser, og jeg faldt for en af de helt små til 400 kr. Til at starte med, for jeg tror ikke, det bliver den sidste!\nHver eneste er unik og har forskellige krystaller med hver deres energi.\nAlt i alt må jeg bare sige, at Noeola er værd at besøge, hvis du er på jagt efter kelim – eller en unik vægdekoration – i den helt rigtige stil. Der er et smukt udvalg af puder, løbere og tæpper i mange forskellige størrelser og til rimelige priser.\nVær opmærksom på, at der er begrænsede åbningstider tirsdag, onsdag og torsdag fra kl. 12-17.30 (torsdag kun til kl. 16) samt første lørdag i måneden kl. 11-15. Men det er også muligt at lave en personlig aftale i butikken på Frederiksberg Runddel 3b.\nNoeola holder til i denne charmerende bygning på Frederiksberg Runddel lige bag skøjtebanen.\nDet kan læse mere på Noeola.dk.\nTags: boligreportage, farver i stuen, indretning, indretning af køkken og bad, kelimtæppe\nhttps://i0.wp.com/qland.dk/wp-content/uploads/2020/01/flot-kelim-scaled-e1579269665207.jpg?fit=500%2C667&ssl=1 667 500 Jeanette https://qland.dk/wp-content/uploads/2022/04/Qland-logo.jpg Jeanette2020-01-17 16:22:582020-10-08 17:44:03Se mit nye perfekte kelimtæppe fra Noeola!\nViolas fødselsdag – og snart tre år som hundeejer! Alt er kemi – myter om hudpleje og kosmetik!


Billig vindmølle - Stoker Pro\nTilmeldt: 23 jul 2007 18:54\nIndlæg af hviidskid » 23 jul 2007 19:02\nja jeg har kigget på sådan en fyr fra http://www.mikeswindmillshop.com\nPrisen for en mølle på 800 watt. 2288 kr + levering (dagens $ kurs).\nSe det er da billigt.\nIndlæg af Ulrik » 23 jul 2007 21:52\nDet kommer helt an på hvad leveringen koster. Det er nok ikke helt billigt.\nIndlæg af ktm » 25 jul 2007 13:19\nDet svarer nok til, når jeg tager dele hjem til min kanerbil. Der er en tommelfingerregel der siger at du skal gange dollaren med 10. Så er man som regel dækket nogenlunde ind med told, moms og fragt.\nIndlæg af Ole S. » 25 jul 2007 22:26\nØhh Hvad skal du bruge sådan en fætter til, om man må spørge.\nIndlæg af forever » 28 jul 2007 21:48\nkan se at de skriver :\nContact us with your zip code or country to ship to\nand we will figure the shipping cost for you\nså er det vel bare at prøve at skrive til dem.\nIndlæg af hviidskid » 01 aug 2007 20:15\nJeg skal koble den på en varmepatron og så op i r...... på min varmtvandsbeholder. Teoretisk set burde den kunne dække mit varmvandsforbrug 6-7 måneder om året, og resten af tiden er den bare et tilskud til olieregningen.\nOg så er det da forøvrigt sjovt at have en vindmølle i baghaven.\nHvis du vil lave en selv så prøv http://www.mdpub.com/Wind_Turbine/index.html\nDet tog mig 1½time at lave en fin mølle af gammelt ragelse. Den producerer ikke strøm pt, men kun grundet manglende kabling.\nBilledet er af min mølle. [img]http://www.imageshock.eu/img_small/Billede020.jpg[/img]\nIndlæg af hviidskid » 01 aug 2007 20:16\nIndlæg af Klaus » 01 aug 2007 20:20\nDen vil vi da gerne høre mere om\nIndlæg af BVMP » 01 aug 2007 21:12\nJa det er altid sjovt at prøve noget der kan spare lidt på vore højt beskattede kroner.\nFor mere info se evt.:\nIndlæg af ktm » 02 aug 2007 07:57\nHvad har du brugt som generator?\nKan en generator fra en bil ikke bruges? De er i alle tilfælde lette at få fat i og har som regel inbygget ensretter og regulator.


»De misbruger korrespondent-begrebet. Det er med til at forvirre begreberne i en tid, hvor det bliver stadigt sværere for den almindelige mediebruger at finde ud af, hvem der skriver om hvad,« siger Puk Damsgård. Thomas Borberg/Polfoto\n»Vi har aldrig påstået, at vi er uafhængige. Det må være noget, andre tolker – at en korrespondent kun kan være ansat ved et uafhængigt medie. Jeg mener også, at en korrespondent kan være ansat af os og fortælle om forholdene ude i verden,« siger Per Bjerre.\n»Nu er journalist eller korrespondent jo ikke nogen beskyttet titel. Men man skal passe på, når interesseorganisationer, virksomheder og politiske partier begynder et bruge begreber, som signalerer uafhængig og saglighed. Jeg ville være bekymret, hvis A.P. Møller – Mærsk begyndte at kalde deres kommunikationsfolk for korrespondenter, men man kan ikke forhindre dem i det,« siger Ulrik Haagerup.\nHold da op, det er hvad de\nNoget ligner brødnid, anden\n@ Hans Peter Toft: Brødnid?\nDet er humor på så højt\nulrik du kom først. DR har\nDet er, som flere andre


Billig Long Island Iced Tea – 716 kr.\nNavn: Long Island Iced Tea\nKategori: Cocktails > Cocktails med tequila, akvavit, Cachaca m.m. > Cocktails med økologisk dansk rom > Cocktails med økologisk dansk vodka > Cocktails med økologisk Herbie Gin > Sortiment\nEn hel del online forhandlere udlover efterhånden et stort udvalg af fragtformer. Den mest benyttede er i øjeblikket at afsende til en pakkeshop, hvor du selv kan hente de nyindkøbte varer når det passer ind i din hverdag. Fragtmetoden er altså usædvanlig uproblematisk, og i mange tilfælde derudover den mindst kostelige leveringstype ved køb af Long Island Iced Tea.\nDu kan tillige beslutte dig for at få pakken bragt hjem til dig privat eller ud til dit arbejdes adresse. Fragttypen bliver undertiden en tak dyrere, men tillige usædvanlig ligetil. Den billigste leveringsform vil dog altid vise sig at være at hente varerne selv, men dette stiller krav om at du befinder dig i kort afstand af e-shoppens bopæl.\nLeveringstiden på Cocktails > Cocktails med tequila, akvavit, Cachaca m.m. > Cocktails med økologisk dansk rom > Cocktails med økologisk dansk vodka > Cocktails med økologisk Herbie Gin > Sortiment kan vise sig at være super udslagsgivende såfremt vi skal bruge ordren nu og her, og derfor er det komplet væsentligt at man besigtiger den forventede leveringsdato for den aktuelle vare.\nEn masse online varehuse lover dag-til-dag levering på flere varenumre, eksempelvis Long Island Iced Tea, men vær på vagt da det er betinget af at ordren aflægges forinden et aftalt tidspunkt, så at de garanteret kan nå at få pakken klargjort forinden pakkemedarbejderne har fri.\nEn hel del e-forretninger i Danmark sikrer fri fragt, men i mange tilfælde er det påkrævet at der erhverves for et bestemt beløb. I øvrigt kan man beslutte sig for den mest prisbevidste fragtløsning, hvilket mange gange – uanset om man er i Horsens, Middelfart eller Helsinge – vil blive at få fragtfirmaet til at køre pakken til et afhentningssted.\nDet er efterhånden yderst fremkommeligt for købere at sammenligne priser (via fx PriceRunner) fra diverse online forretninger, og på grund af dette har mange online virksomheder fundet det nødvendigt at formindske salgspriserne på produkterne – til juniorer, samt til damer og herrer – eftertrykkeligt, og endda nogle gange præstere levering uden gebyr.\nDog kan det ikke desto mindre blive gavnligt at udforske visse internet handler efter udsalg på Long Island Iced Tea før du shopper, således at du er skudsikker på at antage den mest betalelige pris.\nDu bør blot være årvågen med, at såfremt en internet butik forhandler varer for en salgspris der kan virke besynderligt god, så kan det for det meste være en indikation på en uoprigtig netshop. Kortbestillinger er ikke desto mindre omsluttet af et reglement, hvilket assisterer en imod uærlige internet outlets.\nGenerelt tilråder vi køb med kort eller mobilbetaling. Som en alternativ mulighed kunne du drage fordel af en afdragsløsning fra fx ViaBill, forudsat du tilstræber at finansiere prisen over et længere tidsrum.\nForud for at folk shopper på en online forretning kan man uden tvivl skimme virksomhedens regler, dog er det bare et tidskrævende projekt.\nEt andet forslag kunne være at kigge om netbutikken er e-mærket medlem, da det bør være et signal om at internet virksomheden føjer de opstillede regler, foruden at internet virksomheden ofte monitoreres af sagkyndige som har den nødvendige knowhow om de gældende bestemmelser. Derudover tilbydes du chance for at få assistance, ifald du får udfordringer med din shopping.\nDertil kan det være til hjælp at køberen er opmærksom på de mest vedkommende betingelser der kan håndhæves i forbindelse med ordren, eksempelvis hvilken returrettighed e-forretningen garanterer. I den sammenhæng er det samtidig essesentielt, at man stadigvæk bibeholder sin kvitteringsmail, så man fremadrettet kan eftervise bestillingen af Long Island Iced Tea, om du skal shoppe til en dreng eller pige.\nTrustpilot bringer dig relativt passelige genveje til at eksaminere ganske mange nuværende konsumenters meninger og på grund af dette foreslår vi, at du kigger på e-shoppens bedømmelser af Long Island Iced Tea før du placerer din ordre.\nFacebook frembringer desuden relativt værdifulde chancer for at få et kig ind i online virksomhedens popularitet. Herinde møder vi endda online varehuse i Danmark hvor man kan give en bedømmelse af virksomhedens service, som tillige bør anvendes til at få et indblik i kundernes tilfredshed.\nDenne side er finansieret af annoncer. Vi har tætte samarbejder med en stribe e-firmaer derved at vi publicerer deres produkter, og indhenter kommission i tilfælde af at de personer vi sender videre gennemfører en transaktion.\nFakta vedrørende tilbud og online shops opretholdes tit, men vi kan ikke garantere imod rettelser der kan være implementeret siden vi sidst opdaterede de viste oplysninger.


Hollis SMS-75 - Dykkerudstyr til billige priser\nForside / BCD / Hollis SMS-75\nPopulariten på dykning er gennem de sidste år steget betragteligt, og det gælder både flaskedykning og fridykning. Lige meget hvor den store interesse kommer fra, er en stor del af det, det dykkerudstyr man bruger. Webshoppens store kategori BCD, indeholder de helt rigtige produkter til dig, der vil have grej i god kvalitet. Dyk sikkert når du dykker, og det gælder alle steder og bestemt også i varmere vande, og i det store udvalg af kvalitets dykkerudstyr kan du finde dykkerudstyr i god kvalitet, som du kan stole på. Oplevelser under vandet bringer dig tættere på naturen, og når du har Hollis SMS-75 med, så bliver smilet lige lidt bredere.\nHollis SMS-75 fås sammen med en masse andre varer lige her i shoppen i kategorien BCD. Når du bestiller her får du hele 30 dages returret der giver dig en god sikkerhed, hvis du alligevel ikke skal bruge din vare. Vidste du at størstedelen af dem der handler online køber Hollis SMS-75 hos den populære shop Dykkerbutikken, der giver dig det store udvalg af de produkter du leder efter. Her i online shoppens kæmpe udvalg finder du noget for alle, som jo fx kan være denne vare. Køber du varer online sparer du penge- det er effekten af, at den attraktive adresse på strøget ikke er nødvendig, og man dermed sparer meget på huslejen.\n41 anmeldelser af Hollis SMS-75


Vores kunder | Bemi\nPersonkran og -lift til bevægelseshæmmede\nAlsidigheden i vores arbejde hos Bemi Smede & Maskinfabrik er afspejlet i vores kunder. Her finder man alt fra store erhvervskunder til mindre håndværksvirksomheder fra lokalområdet i Odder. Men selvom typen af kunder veksler meget, så har det vi leverer altid den samme høje kvalitet og fleksibilitet. Fællesnævneren for vores kunder er derfor, at de sætter pris på erfarent og pålideligt håndværk. De kommer igen, fordi de ved at vi uden problemer kan tage hånd om enhver opgave. Resultatet er en lang række af faste kunder, som vi hos Bemi Smede & Maskinfabrik sætter stor pris på. Blandt dem kan nævnes nedenstående referencer, der er eksempler på meget forskellige virksomheder og opgaver, som vi løbende påtager.\nMetso er blandt de førende virksomheder i verden inden for levering af udstyr til ressourcebearbejdning og genanvendelse. De er en stor international organisation med afdelinger over hele verden. Bemi har igennem en årrække samarbejdet med Metsos danske afdeling i Horsens. Derfor er der et naturligt tæt bånd i mellem de to virksomheder. Hos Bemi Smede & Maskinfabrik er vi derfor også fast underleverandør af svejsede og bearbejdede dele til Metsos produktion. Hos Metso sætter de pris på vores fleksibilitet og grundighed, hvilket er en central del af, at de kan levere en høj standard.\nLæs mere omkring Metso: Metso.com\nGastech er den største danske salgs- og servicevirksomhed inden for varmeinstallationer som naturgasfyr, jordvarme, pumpevarme, solvarme og industriel opvarmning. De er specialister i optimal udnyttelse af energi og varme både til private og erhverv. Gastech leverer avancerede gasbrænderløsninger til opvarmning inden for industrien. Her er vi hos Bemi Smede & Maskinfabrik fast underleverandør. Vi samler de enkelte komponenter til Gastechs brænderne, og sørger for svejsning af gasrørene. Sikkerhed er altafgørende for denne type opgaver. Netop derfor vælger Gastech at benytte os, da de får veldokumenteret svejsearbejde af højeste kvalitet.\nLæs mere omkring Gastech: Gastech.dk\nEt godt eksempel på Bemis meget forskellige kundetyper og opgaver er Egmont Højskole, der ligger i lokalområdet omkring Odder. Højskolen har et særligt fokus på at tilbyde ophold til handicappede, og har derfor en række særlige behov til deres faciliteter. Det har Bemi Smede & Maskinfabrik kunne løse, og vi har i mange år været en tæt samarbejdspartner. Vi har blandt andet specialdesignet personkraner og -lifte til bevægelseshæmmede. Hos Egmont Højskolen har de derfor fået tilpassede løsninger, der skaber stor værdi i dagligdagen på skolen.\nLæs mere omkring Egmont: egmont-hs.dk\nBlikkenslager Henrik Sørensen\nOBS JC Tegn & Byg\nOdder Tømrer -og Snedkerforretning\nTlf.: 30 11 42 57\nAdresse: Rønhøjvej 8 · 8300 Odder\nCVR nr: 38779028\nLæs mere på: Vores kontaktoplysninger


Næste premierefilmThe Day after Tomorrow\nBernie Lootz er den uheldigste mand i Las Vegas. Han er faktisk så uheldig, at det smitter af. Bernies blotte tilstedeværelse er nok til at vende heldet for et helt bord. Han arbejder derfor som ”cooler” i Shangri-La casinoet, for at betale sin spillegæld af til den frygtede old school casinoboss Shelly Kaplow.\nDa Bernie er kun et par dage fra at have betalt sin gæld til Shelly, møder han den nye cocktail-servitrice Natalie og falder pladask for hende. Natalie gengælder hans følelser, og Bernies held begynder at vende. For første gang i mange år er Bernie ovenpå, og kan nu næsten ikke vente med at forlade Las Vegas, og starte et nyt liv med drømmekvinden.\nMen Shelly har ikke i sinde at miste Bernies cooling-evner, så Bernie og Natalie befinder sig i en situation, der kun kan reddes med masser af held.\nThe Cooler Hvis du vil vinde, må du satse\nVælg bedømmelseGive The Cooler 1/6Give The Cooler 2/6Give The Cooler 3/6Give The Cooler 4/6Give The Cooler 5/6Give The Cooler 6/6Fortryd bedømmelse\nDavid 1 uge siden\nMyter og legender er rygraden i mange spillemaskiner\nDer er findes efterhånden så mange forskellige spilleautomater, at det er umuligt at holde styr på dem allesammen. Det er naturligvis en kæmpe fordel for alle spilleautomat-elskere, da de dermed altid kan finde en ny spillemaskine at jagte de store jackpots på, som de endnu ikke har prøvet chancen på.\nMed alle de mange forskellige titler der findes på markedet for spilleautomater, kan man selvfølgelig ikke forvente at spiludviklerne, hver eneste gang de sender et nyt spil på gaden, igen skal opfinde den dybe tallerken. Derfor giver det god mening, at de vender blikket mod og finder inspiration i de mange myter og legender, som mange mennesker i forvejen finder utrolig spændende og interessante og har hørt, læst og set i alverdens udformninger gennem hele livet.\nJagten på den guldbelagte by og den evige rigdom\nEn af de spillemaskiner der ikke bare har taget en af de mest kendte og fortryllende myter og pakket den ind i fantastiske omgivelser, men samtidig også giver top underholdning i timevis, er myten om det sagnomspundne forgyldte land El Dorado. Her kan man faktisk gå på jagt efter ufattelige rigdomme helt uden at bruge sine egne midler på det. Ved at læse denne evaluering fra bonusfinder/dk/ finder man hurtigt ud af, hvor let det egentlig er at vinde gratis formuer.\nSiden spanierne i 1500 tallet tog på erobringstogter efter blandt andet guld i Sydamerika, har myten om El Dorado, et skjult land med uvurderlige rigdomme i form af guld, blevet fortalt og genfortalt i alverdens former i både bøger og i tv og nu også i forskellige spilleautomater.\nSiden historierne om El Dorado opstod for efterhånden mange hundrede år siden, har der været sendt utallige ekspeditioner afsted for at finde de enorme rigdomme. Landet er dog endnu ikke blevet lokaliseret, så der er måske større chance for at kunne fylde bankkontoen op med guld, hvis man finder sig en spilleautomat med El Dorado som tema, end hvis man tager turen over Atlanten til de sydamerikanske jungler på jagt efter det forgyldte land.\nNordisk mytologi oplever stigende popularitet\nDen nordiske mytologi har ligesom så mange andre spændende mytologier været genstand for et hav af gengivelser på både tv og i bøger og tegneserier. Og den har da også fået sin del af populære spilleautomater. Det ser man blandt andet i Legend of Loki, hvor hovedpersonen ikke overraskende er Loke.\nLokes position og evner fortolkes ofte på forskellige måder, når snakken falder på den nordiske mytologi, men det er dog bredt anerkendt, at han er far til de tre knap så hyggelige skikkelser Midgårdsormen, Fenrisulven og Hel. Uanset om Loke holder med eller kæmper mod guderne er han er en spændende karakter, der uden tvivl fortjener sin egen spillemaskine.\nDen nordiske mytologi er fra et dansk synspunkt yderst interessant og oplever til stadighed en stigende interesse fra mange mennesker. Det er derfor helt på sin plads, at de forskellige spiludviklere har fundet inspiration i mytologien og at der dermed findes en lang række forskellige spillemaskiner med et tema omhandlende den nordiske mytologi.\nGræsk mytologi er en evergreen\nMytologier er generelt ganske populære blandt casinofans og dermed også blandt spiludviklerne. De græske guder er blandt de allermest populære spillemaskiner blandt både spilfirmaer og spillere, men det gælder i høj grad også hos biografgængerne, hvor film med græske guder og mytologi ofte scorer enormt høje seertal og sætter mange andre interessante genre til vægs.\nDet er så mange spændende guder og gudinder i græsk mytologi, at det er et rent slaraffenland for spiludviklerne, og de sender da også jævnligt nye spillemaskiner med græske guder i hovedrollen på markedet. Så uanset om det er gudernes konge, Zeus, den trojanske krig eller bare græsk mytologi i sin helhed, der har ens interesse, er der altid gode muligheder for at finde en fantastisk spilleautomat med netop det tema.\nWilliam H. Macy er som altid perfekt i rollen som antihelten, der forsøger at flyde ovenpå men altid er ved at drukne.


Holiday home Østre Alle i Gilleleje til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nHoliday home Østre Alle\n-, Gilleleje, Gilleleje, Danmark, 3250 - Se på kort\nMere om Holiday home Østre Alle\nHoliday home Østre Alle er indrettet til både ferie- og forretningsrejsende og ligger idéelt i Gilleleje; én af byens mest populære beliggenheder. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nPå Holiday home Østre Alle gøres der alt for at sikre gæsternes komfort. For at opnå dette tilbyder hotellet den mest imødekommende service og de bedste bekvemmeligheder. På hotellet kan man nyde et udvalg af førsteklasses faciliteter, som gratis trådløst internet på alle værelser, trådløst internet i fællesområder, parkering.\nHotellets bekvemmeligheder er særligt udvalgt for at sikre den højeste komfort. På nogle af værelserne kan gæsterne finde opvarmning, altan/terrasse, fjernsyn, satellit-/kabel-tv, dvd-/cd-afspiller. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Hvis du søger komfortabel og bekvemmelig overnatning i Gilleleje, så er Holiday home Østre Alle dit hjem væk hjemmefra.


Alle har et Everest at bestige – et foredrag om viljestyrke,motivation og om at udleve sin drøm!\nRasmus Kragh har valgt det ultimative bjerg af dem alle, Mount Everest.\nI en ung alder opgav han studierne, for at gå all-in på at realisere sin drøm – at bestige verdenshøjeste bjerg Mount Everest, uden at bruge kunstig ilt. 2 gange har han indtil videre nået 8.600 meters højde, og stået lige foran målstregen på sit ultimative mål. Hvad driver ham? Hvad kræver det fysisk og mentalt? Og hvordan præsterer man i over 8.000 meters højde, hvor kroppen er presset maksimalt og konsekvenserne kan være store?\nMed udgangspunkt i drømmen, forberedelserne, oplevelserne på bjerget, og de dyr købte erfaringer efter to mislykkede forsøg på Mount Everest, vil Rasmus give dig inspiration og motivation til at bestige dit eget bjerg. At sætte sig et mål der er så stort, at du i begyndelsen ikke ved hvordan du kommer derhen.\nAt falde og rejse sig igen – om konstant at optimere og blive ved med at tro.\nHvordan bliver man ved med at holde sig motiveret – også når det ser allermest sort\nRasmus træner og forbereder sig som en professionel atlet. Hvordan gør han? Hvordan kombinerer man elitesport med ekstrem bjergbestigning, og skaber en bjergatlet? Kom med i maskinrummet og hør om tankerne og filosofien bag succesen.\nHvordan arbejder Rasmus med fysisk og mentalt pres? Om svære valg og fravalg.\nIngenting er gratis, og ambitioner koster. Lær at acceptere, og skift i stedet fokus.\nEr jeg egoistisk, eller bare ærlig over for mig selv?\nHvordan håndterer Rasmus risiko? Lær at udvide din egen komfortzone.\nMålet er ikke nødvendigvis toppen – lær at elske processen.\nVejen til målet består af tusindvis af skridt og undervejs vil du møde udfordringer. Koncentrér dig om det første – til sidst har du løbet et marathon.\nKombinér dine styrker og acceptér dine svagheder. The sky is not the limit!\nSom Rasmus plejer at sige:\nAlle har deres egne drømme og mål, de gerne vil forfølge. Alle har deres eget bjerg at bestige.


Hotel TV i Rimini til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nVia Trapani 13, Rivazzurra, Rimini, Italien, 47924\nbaseret på 29 anmeldelser Lobby\nOm Hotel TV\nHotel TV, der ligger i Rivazzurra i Rimini, er et populært valg hos rejsende. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Ikke mindre fantastisk er den nemme adgang fra hotellet til byens utallige attraktioner og seværdigheder, som Federico Fellini Internationale Lufthavn, Parco V-ª PEEP, Romansk Amfiscene. På Hotel TV gøres der alt for at sikre gæsternes komfort. For at opnå dette tilbyder hotellet den mest imødekommende service og de bedste bekvemmeligheder. Reception åben hele døgnet, bagageopbevaring, lufthavnstransport, restaurant, vaskeri er blot nogle af de faciliteter der adskiller Hotel TV fra andre hoteller i byen. Hotellets bekvemmeligheder er særligt udvalgt for at sikre den højeste komfort. På nogle af værelserne kan gæsterne finde aircondition, opvarmning, skrivebord, altan/terrasse, telefon. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Med sit tilbud om et afslappende og problemfrit ophold hver gang er Hotel TV det kloge valg for rejsende til Rimini.


Panasonic - Trådløs Fastnettelefon - Kx-tgc210 - Sølv → Køb billigt her - Gucca.dk\nPanasonic - Trådløs Fastnettelefon - Kx-Tgc210 - Sølv\nHer får du en trådløs fastnettelefon fra Panasonic. Fastnettelefonen er efterhånden et sjældent fænomen, nu da alle efterhånden har en mobiltelefon i lommen. Men hvis du stadig ønsker at... Læs mere.\nHer får du en trådløs fastnettelefon fra Panasonic.\nFastnettelefonen er efterhånden et sjældent fænomen, nu da alle efterhånden har en mobiltelefon i lommen. Men hvis du stadig ønsker at holde fast i fastnettelefonen, så er denne trådløse fastnettelefon fra Panasonic perfekt til dig.\nDesuden har denne trådløse telefon den smarte 'med-hør' funktion, så du kan fortsætte samtalen ud i rummet.\nCa. mål: 5 x 16 x 3 cm\nInternethandel skal være hurtigt, sikkert og billigt for vores kunder. Det har vi hele tiden fokus på hos Gucca.\nNår man handler online er sikkerheden enorm vigtig, og det er naturligvis noget, Gucca.dk prioriterer højt. NETS er den overvejende garanti for sikker betaling på Internettet, og vores betalingsløsning er selvfølgelig NETS godkendt. Køb og betaling er derfor altid fuldstændig sikkert.\nVi tilbyder altid 30 dages returret, og det er uagtet hvilket produkt, du har købt hos os. Kort sagt vil det sige, at skulle du fortryde købet, så kan du uden videre returnere den uønskede vare til os, og så refunderer vi pengene til dig. Inden du sender din vare tilbage, så har du altid mulighed for at tage kontakt til os, hvis du har spørgsmål eller er i tvivl.\nSom kunde hos os, skal du naturligvis ikke vente for længe på din vare. Vi leverer hurtigt og sikkert. Hvis varen er på lager, sender vi den til dig indenfor 1-2 hverdage. Den nøjagtige lagerstatus er synlig ved hver enkelt vare. Har du spørgsmål til leveringstiden eller lagerstatus, så anbefaler vi, at du ringer eller sender en e-mail til os.\nHos Gucca.dk har du mange forskellige betalingsmuligheder at vælge imellem. Du bør naturligvis gøre brug af den betalingsmulighed, der passer dig bedst. Uanset hvilke af vores betalingsformer du gør brug af, så kan du altid købe trygt og sikkert hos os. Her kan du finde alle vores betalingsmuligheder. Vær opmærksom på, at betalingskort har den fordel, at det først er på afsendelsesdagen, at vi trækker pengene fra din konto.\nSkulle du støde på problemer eller have spørgsmål, når du besøger Gucca.dk, så tag endelig kontakt til os. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne på hverdage mellem klokken 10-15, og med et smil og godt humør tager vi imod din henvendelse.\nDu har selvfølgelig altid mulighed for at spore din forsendelse, når du køber hos Gucca.dk. Når du gennemfører dit køb, kan du bagefter gå ind på din personlige ordreside. Her har du mulighed for at se, hvornår dit produkt sendes afsted. Når produktet er sendt fra vores lager og er på vej til dig, får du en mail fra os.\nDin anmeldelse af Panasonic - Trådløs Fastnettelefon - Kx-Tgc210 - Sølv\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_diverse path__forside path__elektronik path__diverse path__diverse path__panasonic path__panasonictrådløsfastnettelefonkxtgc210sølv\n289,95 krMotorola Fastnettelefon Med Nummerviser Ct202 - Hvid\n259,95 krPanasonic - Trådløs Fastnet Telefon - Kx-Tgc210 - Sort\n179,95 krStirr - Automatisk Sovseomrører - Ny Model\n399,95 krDay - Ventilator Blæser - 46 Cm - Metal\n149,95 krInnnovagoods Elektrisk Madkasse 40W - Hvid Og Grøn


Din mobilafhængighed ødelægger din indlæring på studiet\nSå ødelæggende er dine mobilvaner for indlæring og koncentration på studiet\nOplever du svigtende nærvær, koncentrationsvanskeligheder og indre uro, hvis du ikke sidder med din telefon i hånden det meste af tiden? Det kan give dig store problemer med indlæring og fordybelse i studierne.\nAf psykoterapeut og ungecoach Tine Persson.\nJeg vil i denne artikel vise dig, hvor meget en studerende fra klinikken bruger sin telefon, hvor negativt det rammer indlæringen for den studerende og hvad du kan gøre for at kontrollere dine mobilvaner.\nLouise havde mistet grebet om sine mobilvaner på grund af dårlige mobilvaner.\nLouise (navnet er opdigtet på grund af anonymitet) læser på medicinstudiet og kontakter mig, fordi hun er opgivende, stresset, trist og bagud på studiet. Hun nævner blandt andet, at når hun burde sidde og læse i bøgerne, så surfer hun på Facebook, læser blogs, og kigger billeder på Instagram.\n”Jeg får det fysisk dårligt, hvis jeg ikke lige tjekker telefonen”\nDet nemmeste ville være at sige til Louise at hun skal tage mere ansvar for sine mobilvaner og prioritere sine bøger noget mere. Jeg ved bare at Louises overdrevne mobilforbrug er symptomer på noget andet.\nTracking data fra Louises telefon viste hvor skidt det stod til\nDu kan nedenfor se den data jeg fik fra Louises telefon efter to ugers tracking. Du kan senere i artiklen læse, hvor dårligt det resultat er for Louises studie.\nLouise bruger sin telefon 2,45 timer pr. dag og i alt 19,15 timer pr. uge.\n38 gange om dagen låser Louise telefonen op og tjekker den. Det er 266 gange på en uge.\nLouise trykker på sin telefon hvert 25. minut. (Jeg har angstklienter der gør det hvert 8. minut). I alt er det 17 % af Louises vågne timer hun sidder med telefonen.\nLæs også: Disse to apps afslører om du er mobil afhængig\nFørst skal vi vide HVORFOR Louise ikke kan styre sig\nUnder første samtale er det tydeligt for mig, at Louise mangler overblik, skal håndtere sine krav til sig selv bedre og fokusere mere på restitution og planlægning. Disse faktorer, der ikke er i balance hos Louise, udløser stresssymptomer som indre uro, irritation, søvnløshed, tristhed og lav selvfølelse.\nTelefonen er blevet Louises knus og kram\nUbevidst er telefonen blevet skulestedet, en tilflugt og et åndehul for de ting Louise ikke kan overskue mere på studiet og hverdagen. Rent fysiologisk udløser mobiltelefonen lykkehormoner og afslappende kemiske knus til Louises hjerne og krop. Derfor er hun blevet afhængig af mobilen.\nSå meget smadrer dine ubevidste mobilvaner din indlæring og koncentration\nHvis du ikke har vaner for at holde fokus, vil du udvikle “selvforstyrrende” adfærd, som bliver en ond spiral for dig i forhold til koncentration.\nAt +7 sekunders afbrydelser, ødelægger dit flow og tager ofte 15-20 minutter at genskabe.\nAfbrydes du jævnligt af mails, forstyrrelser, notifikationer og telefon, har det større negativ indvirkning på din indlæring, end hvis du ryger hash.\nAfbrydes du jævnligt mens du laver en opgave, tager den halvanden gang længere tid at lave.\nSådan kan du og Louise igen få magten over telefonen\nFor Louise og alle andre studerende jeg hjælper med bedre studiebalance, er det en enorm øjenåbner at se sort på hvidt, hvor meget de bruger deres telefon. Ingen troede det stod så grelt til.\nSådan ændrer Louise og du mobilvaner\nFørst skal du afdække:\nHvorfor der ikke umiddelbart er balance i dit studieliv?\nHvilke ydre og indre belastninger der er i dit liv?\nHvornår du ikke kan styre dit mobilforbrug og hvornår det er nemmere? Led efter mønstre.\nOm du er villig til at få det bedre og nemmere på studiet allerede efter 3-4 dage?\nGør det sværere for dig selv at bruge telefonen. Læg den i tasken og luk tasken helt.\nLæg den i det fjerneste hjørne af det lokale du sidder i.\nSluk alle notifikationer, vibrator og ringetoner når du får beskeder.\nSæt den altid på lydløs når du læser, får undervisning eller er i studiegruppen.\nTjek kun telefon når du holder pause, midt på dagen eller 2-4 gange om dagen.\nGør skærmen sort/hvid. Så gider du mindre at læse og kigge på skærmen.\nVær ekstra konsekvent når du læser til eksamen. (Hvis du altså vil have en høj karakter)\nLæs også: Disse to apps afslører om du har dårlige mobilvaner\nVores arbejde består i samtaler med unge der ikke føler at deres studieliv, private liv eller andre aspekter i deres liv fungerer som de gerne vil have det til.\nDet er gratis for dig at sende en mail til os og spørge, hvordan vi også kan hjælpe dig. Du kan kontakte Tine Persson på tine@spine.dk.\nVi har siden 2005 have unge som speciale og har over 8000 individuelle samtaler med unge.\nHar du læst vores bog om metoder til bedre digitale vaner?\nPå hjemmesiden digitalevaner.dk kan du læse mere om bogen Reboot dine digitale vaner, der er fyldt med øvelser og metoder til bedre koncentration, fokus, trivsel og præstationer.\nJeg lurer på er det en bestemt applikasjon dere har brukt for å tracke/måle opp disse dataene?\nHadde vært utrolig takknemlig om dere kunne dele med meg hvilken application eller hvordan det er målt.\nTak for din kommentar og interesse for dette spændende emne. Du kan læse hvilken apps jeg bruger og hvilken data jeg tracker. Se det her: https://spine.dk/nyheder/to-apps-afsloerer-om-du-er-mobil-afhaengig\nHilsen Thomas Pape


Traditioner Arkiv - Vivi H.\n14. december 2020 / No Comments\nJeg elsker jul, og jeg elsker især juletraditioner. Én af mine favoritter er julekort. Både at skrive og at modtage. Allerede da jeg flyttede hjemmefra, startede jeg med at skrive, og da jeg fik min datter så kom der billede på. Og jeg nød at bytte med veninder og familie, som også havde børn på deres julekort. Men med tiden bliver min julepost mere og mere tom. Der kommer næsten ingen julekort i min postkasse længere. Jeg synes, det er vildt ærgerligt, at julehilsner nu blot skrives over Facebook, fordi det er nemt. Så nu vil jeg gerne slå et slag for at få det fysiske julekort tilbage. Så hvis…\nFremad fremad fremad\nBedste ferie i seks år\nStress med sukker på


Klima: Eksperiment i CERN understøtter Svensmarks teorier\nSelvom det med ny forskning er blevet en mere sandsynligt, at solens aktivitet spiller en afgørende rolle for klimaet på Jorden, betyder CO2 stadig meget, så den nye forskning frikender altså ikke mennesket for at påvirke klimaforandringerne. (Foto: Colourbox)\nOversigt over mekanismerne bag skydannelse. (Grafik: CERN)\nDen berømte - og berygtede – solteori, af mange kendt som Henrik Svensmarks teori, får nu støtte af CLOUD-eksperimentet på CERN, det fælleseuropæiske forskningslaboratorium i Geneve.\nSolteorien beskriver, hvordan dannelsen af skyer - og derved klimaet på Jorden - styres fra rummet: Når solens aktivitet er lav, slipper store mængder kosmisk stråling fra vores galakse, Mælkevejen, ind gennem Jordens atmosfære. Her ændrer strålerne atmosfærens kemi, så skyer lettere dannes.\nSkyerne køler Jorden af, fordi de reflekterer lyset fra solen tilbage til rummet. Derved kommer den kosmiske stråling til at være kølende for klimaet, når solen har lav aktivitet.\nDokumentation har manglet\nKritikere af solteorien har til gengæld påpeget, at der mangler naturvidenskabelig dokumentation for teorien:\nDels om kosmisk stråling overhovedet ændrer atmosfærens kemi, sådan som teoretikerne forestiller sig\nDels om effekten spiller en afgørende rolle i virkelighedens dannelse af skyer, som ofte foregår under omstændigheder hvor mange andre effekter er i spil, som for eksempel støv og forurening.\nEksperimentet CLOUD på CERN i Schweiz under ledelse af partikelfysiker Jasper Kirkby forsøger at finde svaret på det første spørgsmål. Forskerne har bestrålet en kunstig atmosfære i et lukket kammer med stråling, svarende til den energirige stråling, Jorden modtager fra galaksen.\nDen kunstige atmosfære i reaktionskammeret var nedkølet til 5 grader celsius, hvilket svarer til temperaturerne omtrent 2 km over jordoverfladen, hvor de kølende skyer typisk dannes.\nStrålerne i forsøget bestod af pioner, som er meget kortlivede partikler, der svarer godt til den kosmiske stråling. Derved er CLOUD-forsøgene meget lig vilkårene for naturlig dannelse af skyer.\nSol-tilhængere styrkede i deres opfattelse\nResultaterne, som netop er offentliggjort i tidsskriftet Nature, viser i følge Jens Olaf Pepke Pedersen, at der er hold i solteorien.\n»Forsøgene har vist, at den mekanisme, som giver anledning til dannelse af skyer, er endnu stærkere ved 5 grader end ved stuetemperatur, hvor det tidligere er blevet målt. Så resultatet fra CLOUD får mig bestyrket i min opfattelse, at solens aktivitet spiller en afgørende rolle for Jordens klima,« siger han.\n»Vi har lavet tilsvarende målinger på DTU for fem år siden, men det er spændende, at resultatet nu kommer fra en uafhængig gruppe på CERN,« forklarer seniorforsker Jens Olaf Pepke Pedersen fra DTU Space.\nPepke Pedersen var også forfatter på et tilsvarende forsøg med bestråling af kunstig atmosfære tidligere på året i samarbejde med Aarhus Universitet. Resultaterne, som blev omtalt her på Videnskab.dk, bekræftede ligeledes solteorien.\nRole of sulphuric acid, ammonia and galactic cosmic rays in atmospheric aerosol nucleation; Nature; doi:10.1038/nature10343


Hvad er CRM-processen? 5 trin + primære komponenter\nTrends og indsigter\nAdministration af kundesupport\nSådan gør du-guides\nHvad er CRM-processen? 5 vigtige trin\nCRM-processen er en femdelt strategi til at gøre alle kundeinteraktioner personlige og meningsfulde.\nAf Liz Coffman\nSenest opdateret 9. Marts 2022\nForbrugere forventer i dag en brugertilpasset kundeoplevelse, der er skræddersyet til dem som individer. For at kunne indfri disse forventninger skal I forstå, hvad jeres kunder vil have, hvad de har brug for, og vide, hvordan I kan indfri disse forventninger og imødekomme disse behov bedre end jeres konkurrenter.\nCRM-processen hjælper jeres organisation med at opnå disse mål.\nHvad er CRM-processen?\nCRM-processen er en strategi til at gøre hver kundeinteraktion personlig og meningsfuld, og den består af fem faser. Et system til administration af kunderelationer (CRM) indeholder de data og funktionaliteter, som jeres team skal bruge for at eksekvere på strategien – og i sidste ende gøre leads til kunder.\nHvad består CRM-processen af?\nFor at forstå de enkelte trin i CRM-processen, skal I først forstå kundekredsløbet. Noget af det første, man lærer som salgsrepræsentant, er at forstå, hvordan en person bliver en loyal kunde.\nCRM-kredsløbet handler om marketing, kundeservice og salgsaktiviteter. Det starter med at man tager kontakt til og lander kunden, og ideelt set fører det til kundeloyalitet.\nDer er fem faser i CRM-kredsløbet:\nAt få kontakt til en potentiel kunde\nCRM-processen er hele konceptet i aktion. Det er de håndgribelige skridt en virksomhed skal tage for at hjælpe kunderne igennem processen med at lære jeres brand at kende, så de ultimativt bliver kunder, der vender tilbage.\nFra kundekredsløb ved vi, at den første fase i CRM-processen er at makismere jeres reach med leads. I praksis betyder reach, at I bruger jeres CRM-platform til at skabe brand-awareness gennem målrettede marketingkampagner.\nHver fase i kundekredsløbet har et tilsvarende handlingsparat trin i CRM-processen. Det vigtige er at kende de faser og vide, hvordan man eksekverer på dem.\nHvad er de fem faser i CRM-processen?\nDe fem faser i CRM-processen er et samarbejde mellem marketing, salg og support-afdelingerne. For at hjælpe jer med at forstå, hvordan hvert team arbejder, vil vi gennemgå hvordan hver fase fungerer i praksis. Vi kommer både ind på, hvordan hvert led i processen kan udføres med et CRM-værktøj, og hvem, der er ansvarlig for hvad.\n1. Skab brand-awareness\nDen første fase består i at hverve nye kunder og introducere dem for jeres virksomhed. Marketingteamet står typisk for denne opgave på flere forskellige måder:\n1. Lær jeres målgruppe at kende. Marketingmedarbejdere laver research for at identificere deres målgruppe målt på demografi, interesser, foretrukne kommunikationskanaler, hvilke budskaber de responderer bedst på, og hvad de går op i.\n2. Segmentering af målgruppen. Man udarbejder personaer for at inddele et brands målgruppe i grupper baseret på interesser eller demografi. Dette hjælper marketingmedarbejderne med at se, hvilken type mennesker der højst sandsynligt bliver kunder og hvem kampagnerne skal målrettes.\n3. Lav en marketingkampagne, der henvender sig til denne segmenterede målgruppe. A/B-tests og automatiseret marketing kan bruges til at identificere, hvad der virker og ikke virker, til at skabe unikke kampagner til unikke målgruppesegmenter på f.eks. sociale medier eller e-mail og til at udarbejde strategier til lead-generering.\nEn CRM-løsning er i denne forbindelse en guldgruppe af information. Værktøjet kan vise mønstre for tidligere leads og kunder, hvilket kan give marketingteamet et mere tydeligt billede af deres målgruppe. Udover at forstå ligheder i demografiske forhold kan marketingmedarbejderne også analysere salgsnoter i deres CRM-system for at blive klogere på, hvad der tidligere førte til konverteringer. Når de forstår, hvad der gav genlyd hos et lead, er marketing bedre udrustet til at lave effektive kampagner.\nAt introducere dit brand for en potentiel kunde er kun begyndelsen af CRM-processen. Herfra skal I opmuntre dem til at ville vide mere om jeres forretning og interagere med den.\nAfhængigt af hvordan jeres virksomhed er opbygget, kan denne fase med at generere leads ligge hos enten marketing- eller salgsteamet. Jeres marketingteam kan for eksempel opfordre besøgende på hjemmesiden til at oplyse deres e-mailadresse med en CTA, der handler om at skrive sig op til et nyhedsbrev eller er en giveaway på de sociale medier. Salgsteamet kan på den anden side bruge deres CRM-system til at oprette en live chat på jeres hjemmeside. På denne måde kan teamet proaktivt tage kontakt til potentielle kunder, der besøger jeres hjemmeside.\nHvis jeres CRM-løsning har et videreudviklingsværktøj til leads, såsom Reach, er det utrolig let at få nye leads. Værktøjet skal kun bruge den potentielle kundes e-mailadresse for at finde detaljerede oplysninger om personen. Med kundedata kan man tilpasse sit opsøgende arbejde og sørge for, at forholdet til de forskellige leads kommer godt fra start. I kan også spare tonsvis af tid, fordi I slipper for at lave researchen selv.\n3. Konverter leads til kunder\nI har kommunikeret med jeres leads og gjort dem interesserede. Nu er det tid til at konvertere dem til kunder.\nFor at kunne gøre det, skal salgsrepræsentanter kunne identificere, hvor interesserede den potentielle kunde er og – endnu vigtigere – om de er interesserede nok til at foretage et køb. I den situation er et CRM-system meget brugbart. De historiske data fra tidligere succesfulde salg kan bruges til at identificere forskellige kriterier. Disse kriterier kan tilføjes som "attributter" i jeres CRM-værktøj for at hjælpe salgsrepræsentanter med at identificere muligheder med den største sandsynlighed for salg.\nHvis det er sandsynligt, at kundeemnet vil gennemføre købet, skal salgsrepræsentanten kunne hjælpe dem videre og vinde deres tillid, så de konverterer. En måde at sikre dette på er ved at sende dem cases, whitepapers og andre ressourcer, som kan hjælpe beslutningen på vej.\nSalgsrepræsentanterne bør også bruge deres CRM-platform til at opsætte påmindelser og opfølgningsopgaver med mulige kundeemner. Undersøgelser viser trods alt, at “63 % af forbrugerne skal høre en virksomheds budskab 3-5 gange, før de tror på det.". Brug kontrolpanelet i jeres CRM-system til at hjælpe jer med at følge op og sikre, at I ikke går glip af en god mulighed.\n4. Levér enestående kundeservice\nNu har I konverteret jeres lead til en kunde. Fantastisk! Men CRM-processen stopper ikke, når en kunde konverterer. For at vokse som virksomhed, skal I kunne fastholde kunderne. Hvordan sørger I for, at kunden bliver ved med at komme tilbage? Enestående support og service.\nI følge Zendesks Customer Experience Trends-rapport fra 2020 er kundeservice den faktor, der påvirker kundens loyalitet over for et brand mest. Omvendt kan dårlig kundeservice komme til at koste jer jeres kunder og påvirke jeres omdømme negativt. Supportteamet skal kunne levere fremragende support hvor som helst, når som helst, og på en hvilken som helst måde, som kunderne forventer.\nNiogfyrre procent af kunderne siger, at det allervigtigste ved en god kundeserviceoplevelse er at kunne få løst et problem hurtigt. Med CRM-software kan supportagenter let tilgå de historiske kundeoplysninger, de skal bruge for at løse et problem hurtigt.\nSyvoghalvtreds procent af kunderne forventer at have flere kanaler at vælge imellem, når de kontakter kundesupport. CRM-funktioner giver supportagenter mulighed for at give både omnikanalsupport og administrere de samtaler i en enkel og samlet visning.\nMed det rette CRM har jeres agenter de kundeoplysninger og ressourcer, de skal bruge for at løse kundens problem hurtigt og let. Det giver en rolig og effektiv oplevelse for måde kunden og supportagenten.\n5. Skab mersalg\nNår vi tænker på en kunde, der vender tilbage, forestiller vi os en, der bliver ved med at komme tilbage til den samme butik for at købe de produkter, de kender og elsker. Men der er en anden væsentlig måde, hvorpå de eksisterende kunder kan skabe værdi: ved at opgradere til dyrere produkter.\nHvordan overbeviser du kunderne om at skifte produkt? Personlige anbefalinger via e-mail er en god måde at starte på. Du kan bruge din CRM til at inddele kunderne i lister baseret på lignende købshistorik. Herefter kan du oprette brugertilpassede e-mailskabeloner, der sender besked om relevante produktlanceringer ud til hele kundelister på en gang. På denne måde kan I sikre jer, at kampagnetilbud eller lanceringer når ud til dem, der højst sandsynligt vil købe dem.\nHvis I er en servicevirksomhed kan jeres mulighed for mersalg ligge i tjek ind-opkald. Sæt en påmindelse i jeres CRM-system for regelmæssigt at række ud til returnerende kunder og spørge, hvordan det går og om I på nogen måde kan forbedre jeres service. Deres behov kan sagtens have ændret sig siden sidst, I talte med dem, og det kan være, at de i mellemtiden er blevet klar til en opgradering.\nMed en CRM-proces er kundekredsløbet ikke længere et abstrakt begreb. Det rette CRM gør det muligt for jer at skabe gennemtænkte og brugertilpassede oplevelser, der helt naturligt fører leads igennem jeres salgspipeline.\nSkab en bedre kundeoplevelse med CRM-processen\nFor at adskille jer fra konkurrenterne, kan det ikke gå galt, hvis I leverer en personlig og meningsfuld kundeoplevelse – en, der giver jeres kunder oplevelsen af, at I har deres ryg uanset hvad.\nCRM-strategien i fem trin leverer denne oplevelse i hver en fase af kunderejsen. Og fordi det leverer al den kundedata, I skal bruge, gør CRM-værktøjet det muligt at eksekvere på processen. I kan endda prøve et gratis CRM for at se, hvor effektivt, det kan være.\nGartner Magic Quadrant for CRM Customer Engagement Center i 2021\nSe, hvorfor Zendesk blev udnævnt som Leder i Gartners Magic Quadrant for CRM Customer Engagement Center i 2021.\nVi ved det godt. Det er meget at tage ind.\nTilmeld dig vores nyhedsbrev og læs det, når det passer dig.\nUps! Beklager, noget gik galt. Prøv igen senere.


Livet i dukkehuset.: Tatovøren fra Auschwitz af Heather Morris\nEksemplar fra Forlaget Aronsen\nBaseret på den stærke og sande historie om Lale Sokolov.\nLale er fanget, fanget i Auschwitz og Birkenau, en koncentrationslejr under 2. Verdenskrig, et sted hvor Lale vil gøre hvad som helst for, at overleve, for han ser død dagligt.\nLale er lejrens tatovør, det vil sige, at han er en af de første som møder de nye fanger. Lale skal tatovere fangernes nummer på deres arm, ikke et særligt fedt job, da det jo både er mænd, kvinder og børn. Men det er et job, som er med til, at gøre, at han har en mulighed for, at overleve.\nEn dag kommer der en smuk kvinde ind, og Lale bliver med et betaget af hende og vil gerne se hende igen. Ja, til trods for krig og rædsel var det muligt, at forelske sig i lejren. Lale finder ud af hvem hun er og sætter alt ind for, at mødes med hende. Om det lykkedes og hvad der videre sker, må du læse bogen for, at finde ud af.\n"Tatovøren fra Auschwitz er både barsk og smuk på en og samme tid. Og ja en bog om så frygtlig en del af vores verdenshistorie kan godt være smuk, for bogen er både en påmindelse om hvad der skete af rædselsfulde ting for alle de år siden og en kærlighedshistorie som er med til, at give læseren håb for Lale.\nHeather Morris har skrevet en fortælling baseret på alle de samtaler hun har haft med den 87 -årige Lale Sokolov og det har hun fået en genistreg ud af. Det er simpelthen det bedste roman om den tid jeg har læst. Og jeg har læst en del, jeg er nemlig vokset op med en far som har stor interesse for 2. Verdenskrig og personlighederne bag.\nBogen er rørende, uhyggelig, vigtig, hjerteskærende og sætter tankerne i gang. Det er en historie, som fik tårerne til at trille flere gange under læsningen.\nJeg anbefaler denne bog, som i min optik hører under en MUST-READ bog, til jer, derud som elsker historiske bøger.\nBonusinfo: En uge efter endt læsning var jeg faktisk i Polen på ferie, og var en tur i Auschwitz og Birkenau. Det var en virkelig vanvittig oplevelse og det blev ikke nemmere af, at jeg havde Lales historie i tankerne. Da vi når til det rum hvor udstillingen fortæller om processen fra fangene kom til de var indskrevet og vi alle står der er og meget påvirket af hele situationen vælger vores guide, at nævne "Tatovøren fra Auschwitz". Han mente, at det var det dårligste litteratur han nogen siden havde læst og at det hele var løgn og latin. Jeg måtte tælle til ti og ikke blive vred på ham. Han har jo lov til, at have sin egen holdning men jeg synes det var så malplaceret at han kom med det lige der med tanke på hvor vi var.


Gavekurve Malmø, Sverige - Malmø, levering af gavekurv\nVi tilbyder det største udvalg af gavekurve og hæmmere til Malmø, Sverige. Vælg mellem vores store udvalg af gavekurve og hampers, og få dem leveret overalt i Malmø. Vores priser er meget konkurrencedygtige og er normalt 20% mindre end vores konkurrenter.\nVi tilbyder gavekurve og hæmmere til alle lejligheder, herunder; jubilæum, tak, romantisk, fødselsdag for ham eller hende, nyfødt baby og endda kondolanser. Vores gavekurve kan leveres overalt i Malmø inden for 3 dage, så bestil nu!


Sensor hue - Merino uld - Sort/grå - Str. Medium fra Sensor med Prisgaranti\nDu bliver klædt godt på til vinterhalvåret med denne moderigtige merinoulds-hue fra Sensor. Den flotte hue er lavet i merinould f… … læs mere her\nSensor hue - Merino uld - Sort/grå - Str. Medium er en af de mange kvalitetsvarer, som er med i samlingen af cykeludstyr her på siden.\nSensor hue - Merino uld - Sort/grå - Str. Medium Produktfakta\nVarenavn: Sensor hue - Merino uld - Sort/grå - Str. Medium\nVare ID: 8592837036021\nSensor hue - Merino uld - Sort/grå - Str. Medium fra Sensor\nSensor hue - Merino uld - Sort/grå - Str. Medium fungerer rigtig godt i sit rette element. Huer er blandt de bedst sælgende kategorier. Cykelpartner mener mange er den førende cykelshop i hele Danmark. Produktet har 365 dages returret, som er mange flere dage end loven kræver. Er du løbet sur i jagten på godt cykeludstyr, kan du gøre som andre før dig og købe vare her på siden, det er et godt produkt og kvaliteten er i orden. Det er et godt køb, og specielt når der også er prisgaranti på Sensor hue - Merino uld - Sort/grå - Str. Medium fra det meget kendte mærke Sensor, der er meget kendt blandt cykelentiuasterne. Når kilometerne rask væk forsvinder under hjulene, er det vigtigt at huske at indtage væske undevejs. Væsken du indtager under cyklingen kan være energi drik med smagen af bær.\nSensor hue - Merino uld - Sort/grå - Str. Medium er ret populær blandt alle vores varer i onlineshoppen i den populære kategori Huer. Der følger også hele 365 dages returret der sikrer dig, hvis du mod forventning skulle fortryde købet af din vare. Vidste du at størstedelen af dem der handler online køber Sensor hue - Merino uld - Sort/grå - Str. Medium i den kendte webshop Cykelpartner, som ikke bare er en døgnflue, men har bevist sit eksistensgrundlag gennem lang tid. Hos webshoppens store udvalg kan du shoppe løs efter lækre varer, det kan jo passende være produktet er på siden. Ved at købe dine varer i en webshop er priserne mere attraktive end i butikkerne- og det kan lade sig gøre fordi shoppen sparer husleje til en almindelig butik.\nKøb Sensor hue - Merino uld - Sort/grå - Str. Medium allerede i dag til kun kr. 149.00 - og med prisgarantien, bliver det ikke billigere. Køber du for mere end kr. 299 så koster det ikke noget at få sendt til din adresse. Du får oven i købet hele 365 dages returret.\nSensor hue - Merino uld - Sort/grå - Str. Medium er populær for cyklister\nDet er faktisk hver gang, når du shopper rundt online, giver de dig lidt bedre rettigheder, end hvis du handler i en fysisk butik. Alle danske webshops skal jævnfør loven give 14 dages returret. efter dit online køb, og i nogle tilfælde giver shoppen endda mere som ligger udover de lovpligtige 14 dage. Webshops er nødt til at skilte med deres priser på varerne online, og det giver en god gennemsigtighed på priserne, blandt de mange udbydere af varer, der findes online. For at det ikke skal være løgn, kan du endda lave en prissammenligning så snart du lige har fem minutter, og sidder ved computeren eller med din telefon. Når du handler online er du også fri for, at bære alle varerne fra butikkens hylder hele vejen gennem butikken og hjem til dig selv. Webshoppen kan sende produkterne hjem til dig, medmindre du vælger at få dem sendt til din arbejdsadresse, du skal bare huske at vælge den rigtige adresse. I onlineshoppen er der ingen kø køen er der slet ikke, når du handler online, så spilder du ikke din tid på at vente på fru Hansen, der lige skal spørge om, hvad hver enkelt ting koster.\nVær den første til at anmelde “Sensor hue – Merino uld – Sort/grå – Str. Medium” Annuller svar


3 NSE i Hohenfels med ny delingsfører. – 4. Nationale Støttebataljon\nHjem3 NSE3 NSE i Hohenfels med ny delingsfører.\n10. april 2019 Webmaster 3 NSE Kommentarer lukket til 3 NSE i Hohenfels med ny delingsfører.\nPremierløjtnant Mikkel er nytilgået delingsfører ved 3 NSE. Han er kommet direkte fra Officersskolen og våbenkursus, inden han fik overdraget opgaven med at føre NSE’et til Hohenfels. Det har været en periode med en stejl indlæringskurve.\nØvelse Allied Spirit, Hohenfels: I perioden fra den 29. marts til den 17. april støtter 3 NSE 2/I Den Kongelige Livgarde og stabskompagniet på i alt cirka 220 mand. De deltager sammen med cirka 5.650 andre soldater i øvelse Allied Spirit, som foregår i boxen.\nBoxen er den del af øvelsesterrænet, hvor selve øvelsen foregår. Øvelsestagerne, som blandt andet er 2/I LG, skal blive inde i boxen under hele øvelsen lige til Endex uden indblanden udefra. 3 NSE ligger uden for boxen. Den eneste kontakt, der er mellem øvelsestagerne og 3 NSE er SAP forbindelsen mellem brigaden og NSE’et og det tyske transportkompagni, der henter og bringer forsyninger.\nHer øver de interoperabilitet og samarbejde i en taktisk ramme på det 160 km2 store øvelsesterræn Hohenfels 180 kilometer nord for München. 3 NSE deltager med 23 mand. Desuden er der 3 echelon fra Den Kongelige Livgarde plus CIS og sanitet. I alt er det 34 mand. Det er Mikkels ilddåb på den internationale scene.\nVores opgave er at levere en smidig og gnidningsfri støtte til 2/I Den Kongelige Livgarde, som er indsat under øvelsen. Samtidig er det min første erfaring på en international øvelse.\nDer er rundt regnet 15 forskellige nationer, der deltager i øvelsen, men 3 NSE’s direkte samarbejdspartnere er tyskerne, amerikanerne og englænderne. De har alle meget forskellige kulturer.\nDer er meget forskellige mødekulturer, forskellige opfattelse af mødedisciplin og loyalitet til samarbejdspartnere og meget forskellig opfattelse af hierarki. Og så er der hele sprogudfordringen.\nNu halvvejs inde i øvelsen er NSE’et gået ind i driftsfasen. Det giver lidt mere ro end de første par dage, der var noget hektiske. Der skulle man både bygge NSE’et op og samtidig levere støtten til 2/I LG.\nEn gang dagligt leverer vi gods til 2/I LG via det tyske transportkompagni. Hver aften får vi bestillinger fra 2/I LG, så plukker depotet varerne og gør dem klar til afhentning næste morgen. Den største opgave lige nu er redeployeringen, hvor vi er i færd med at udarbejde dokumenterne, bestille færge og koordinere med JMTO.\nDer blev trykket på speederen fra dag 1\nMikkel blev ansat den 25. februar som delingsfører ved 3 NSE. Der havde han lige afsluttet sit våbenkursus efter udnævnelsen fra HO. Det var her, han fattede interesse for at arbejde med operativ logistik. Et fag, der ligger et stykke væk fra hans bachelor i marketing og kommunikation.\nDet, der fangede min interesse, var kombinationen af kompleksitet og samarbejdet på tværs af nationer. Desuden har 4 NSBTN et ry på HO for at være en god arbejdsplads. Det er noget, jeg klart kan bekræfte efter at have arbejdet med folkene her i 3 NSE. De er både dygtige og behagelige mennesker.\nMikkel kom noget hurtigt ind i opgaverne, men der var dog tid til en god introduktion både til 3 NSE og til øvelse Allied Spirit.\nDet drejede sig meget for mig om at lytte og forstå og tilegne mig den viden, jeg blev præsenteret for. Det var en god proces, men det er også virkelig kompetente folk, der ved hvad de snakker om. Man skal ikke være bange for at lære nyt og tage beslutningerne på baggrund af eksperternes input.\nJeg har haft en virkelig stejl indlæringskurve, men det sætter jeg også stor pris på, for de erfaringer jeg har fået her under øvelsen, har jeg ikke kunnet læse mig til. Samtidig har jeg fået et stort ansvar fra starten, men jeg er blevet godt støttet af alle omkring mig.\nMikkel har fået indfriet sit ønske om det internationale samarbejde på tværs af nationer. Trods sin korte erfaring har han ingen grund til at skamme sig.\nNår jeg ser os i det internationale samarbejde, er vi bestemt ikke bagefter. Og når jeg deltager i log-møder, kan jeg stole på alle de informationer, jeg har fået fra mine folk. Jeg føler mig virkelig godt klædt på og er stolt af den tillid, jeg får fra 3 NSE.\nMikkels store opgave frem til den 17. april er udarbejdelse af befalingen for redeployeringen, som han udgiver på fredag. Derefter skal han blot sikre sig, at det hele forløber som det skal, så alle kan komme hjem og fejre Påske.


Gaver til løberen fra DKK 500,- til DKK 1.499,- fra Pulsure.dk\nHer finder du løbeure med GPS til mellem DKK 500 og 1.499,-\nTil piger/damer: Garmin Forerunner 35\nGarmin Forerunner 35 er et simpelt GPS løbeur med optisk pulsmåler i håndleddet og de mest basale løbefunktioner. Uret har desuden aktivitetmåler , søvnovervågning og smartnotifikationer. Uret fås i 4 flotte farver der nemt matcher både træningstøj og hverdagsgardaroben. Alle data kan overføres til både PC og telefon, ligesom man fra Garmin Connect kan overføre de opsamlede løbeture til Endomondo. Til prisen får man rigtig meget ur for pengene.\nTil drenge/herrer: Polar M430\nPolar M430 kan både bruges som løbeur, men også til en lang række andre sportsgrene som fx. Spinning, fitness, kajak osv. Uret er udstyret med en af de bedste optiske håndledspulsmålere på markedet, og Polar er kendt for deres meget høje kvalitet. Uret har et stort tydeligt display som sportsnørden selv kan opsætte til eget behov. Uret kan bruges til både træning og hverdag og minder i funktion meget om de lidt dyrere ure fra Garmin.\nKategoriens Joker: TomTom Runner 3 Cardio\nTomTom Runner 3 Cardio er ift prisen er fund - uret er spækket med fede funktioner, og selvom TomTom ikke er så kendte for deres løbeure, så giver uret utrolig meget valuta for pengene. Uret skal primært ses som et træningsredskab, og her gør TomTom Runner 3 Cardio det utrolig godt. "Cardio" står for at der er optisk pulsmåling i håndleddet, men der findes faktisk også en billigere version (ca. 400,- billigere) uden pulsmåler der iøvrigt har de samme funktioner, nemlig TomTom Runner 3 som kan ses via DETTE LINK