Kan jeg gå på bad med temperatur under forkølelse - udtalelser fra eksperter - Influenza\nAt besøge et bad er en behagelig og nyttig procedure, men du kan ikke altid forbedre dit helbred med forkølelse, fordi indendørsluftens høje temperatur kan forværre patientens tilstand. I denne artikel vil vi fortælle dig, om du kan gå til et bad med en temperatur, og hvordan man gør det ordentligt for en forkølelse.\nVirkningen af badet på kroppen med forkølelse\nMange tror, at at besøge et bad hjælper med at forbedre, og det er virkelig sådan. Infektion, lader en person i sit krop et stort antal bakterier, som i løbet af deres liv danner forskellige slag og toksiner. Tilbagetrækning af sådant affald produceres gennem hud- og urinsystemet, hvilket er yderst vigtigt for mennesker. Bad øger sveden betydeligt, men er det nyttigt?\nEksperter mener, at badet hjælper kroppen med at klare viruset, men en positiv effekt kan kun opnås i et tidligt stadium af sygdommen. Sygdommen er stærkere, kroppen begynder at bruge en enorm mængde ressourcer til at bekæmpe virussen, hvilket resulterer i en temperatur. Opvarmning udefra skaber yderligere belastninger, der påvirker den generelle tilstand af en person, så det er værd at udsætte turen til et bad ved forhøjet temperatur.\nTænker over, om du kan gå til et bad med en temperatur, det er også værd at huske stressene på det kardiovaskulære system. Opvarmning begynder blodet at tykke, hvilket fører til iltmangel, så hjertet forsøger at eliminere denne mangel begynder at jage blod hurtigere og påtage sig mere og mere stress. Denne test vil ikke stå i hvert hjerte, så risikere ikke dit helbred og i nogle tilfælde livet.\nKan jeg gå på bad med en temperatur over 37 °\nDer er mange mennesker, der ikke er bange for at teste deres krop for styrke, men dette bør ikke gælde for badet, for hvis du for nylig er begyndt at besøge dampbadet, og din krop har andre sygdomme end forkølelsen, kan resultatet være uforudsigeligt. I sådanne tilfælde er det heller ikke nødvendigt at lytte til "erfarne" venner, fordi de måske ikke har nok viden til at sige, om det er muligt at komme ind i badet ved en temperatur.\nHøj kropstemperatur indikerer, at din krop aktivt bekæmper sygdommen, og jo højere temperaturen er, desto mere aktivt går denne kamp. Alle lider en høj temperatur på deres egen måde, for eksempel kan børn måske ikke mærke en temperaturstigning på 39,6 °, og mange voksne begynder at kramme ved en temperatur på 38,5 °. Reaktionen overhovedet er individuel, ligesom svaret på spørgsmålet om, om det er muligt at bade i et bad ved en temperatur, men det er bedre at ikke risikere dit helbred.\nHvis du ikke har temperatur, men der er andre manifestationer af kulde, så kan du sikkert gå til badet. Temperaturen i dampbadet giver dig mulighed for at slippe af med stoffet i brystet og bihulerne i næsen. Ved hjælp af helbredende urter og olier kan du forbedre dampens helbredende virkning.\nI et bad er det umagen værd at gå straks, så snart sygdommen begynder at manifestere sig, men hvis der ikke er en sådan mulighed, så skynd dig ikke for at besøge dampbadet, når kampen mod sygdommen er i fuld gang. I dette tilfælde vil intet hjælpe dig bedre end indlæg fra en læge og specielle stoffer.\nSeparat er det nødvendigt at tale om, om det er muligt at bade efter temperatur. Et sådant besøg er ikke strengt forbudt, men vi anbefaler, at du venter med kroppen opvarmet, når alt kommer til alt efter kampen mod forkølelsen, udgør kroppen gradvist.\nHvordan man besøger et bad med forkølelse\nHvis du beslutter at helbrede kulden i badet, anbefaler vi at du følger visse regler for at beskytte dig mod negative konsekvenser.\nEnkle regler, der opnår maksimal effekt:\nOpvarm kroppen langsomt og undgå pludselige temperaturændringer;\nDrik meget varm te med hindbær eller vinrankestamme. Du kan også bruge honning, men i små doser;\nSprøjt på ovnen med urteafkalkning eller specialolie til at fylde dampbadet med helende damp. For at forberede bouillon kan du bruge gran, kamille, eukalyptus, salvie og timian\nEfter at have varmet op, gå i et ventetum og læg på en kjole for at undgå skarp afkøling af en krop. Strengt forbudt er kolde puljer og sneudsvinning;\nOpfølgningen ringer kun, hvis du føler dig munter;\nDet anbefales at forsigtigt skære dine ben og brystet;\nGlem ikke at afkøle hovedbeklædningen for at undgå overophedning af hovedet.\nDu må ikke drikke alkohol før du besøger badeværelset.\nEfter et bad skal du hvile, men søvn er bedre.\nHvis den næste dag ikke kulden går forbi, skal du ikke gå tilbage til badet. Kontakt en læge, der vil ordinere de medicin du har brug for.\nNu ved du hvorfor du ikke kan gå til et bad med en temperatur, men ikke forsømme dampens helbredende egenskaber. Ved at besøge et bad i en forebyggende procedure, som kan gøres flere gange i løbet af måneden, vil du forbedre din immunitet betydeligt. Badehuset kan også beskytte dig under epidemien, hvis du kombinerer det med indåndinger, helbredende te og infusioner.\nParylka hjælper med at forbedre kroppen, men er det muligt at gå til badet med temperatur? Vil helbredende damp hjælpe med at besejre influenza og andre forkølelser? Vil patientens tilstand forværres? Og i dag lærer vi, det er muligt eller umuligt at besøge en termæne med høj temperatur!\nFordel eller skade vil bringe badet ved en temperatur på?\nEt bad med forkølelse uden temperatur er helt sikkert nyttigt, fordi det hjælper med at forhindre sygdommens udvikling:\ngenopretter metaboliske processer, hvilket resulterer i øget appetit\nletter separeringen af sputum ved hoste;\nhjælper med at genoprette vand-saltbalancen;\nNyttigt for personer, der lider af forkølelse eller hoste.\nDet er interessant at vide! Under dampens indflydelse frigives 20% mere leukocytter i blodet af en person end ved normale lufttemperaturer. De er ansvarlige for bekæmpelse af virale og smitsomme sygdomme, men denne procedure er kun nyttig, hvis der ikke er nogen høj temperatur.\nHvornår kan jeg gå til dampbadet, og kan jeg gå i saunaen med en temperatur på 37?\nDu kan kun besøge dampbadet med de første symptomer på en krybende sygdom, korrekt vurdering af kroppens egenskaber. Det er sikkert at gå til dampbadet med følgende symptomer:\ntemperaturen overstiger ikke +37 C.\nHvis du har et svagt hjerte, og feberen allerede er steget, er det bedre at afstå fra at besøge dampbadet. Nogle mennesker og ved en temperatur på +37,5 C føler sig normale, men det betyder ikke, at du skal dampe i 30-40 minutter, og håber på dampens helbredende egenskaber.\nDin munterhed kan bedrage! Inden for 10 minutter efter procedurens begyndelse kan du mærke svaghed og svimmelhed, som i 90% af tilfældene bliver grunden til indlæggelse.\nHvordan styrker helbredelseseffekten i dampbadet?\nFor at øge effekten, skal du sørge for at drikke efter dampbadet helbredende afkogning af kamille, lim eller almindelig te med et par skeer honning. Det eneste du ikke bør gøre er at springe ind i poolen eller sneen, ellers kan du forværre situationen betydeligt.\nBrug besætninger og æteriske olier\nGlem ikke også de kurative egenskaber i saunabruserne:\nkalk - vil forbedre sveden;\nNåletræ - vil rense luften i dampbadet, fylde det med nyttige stoffer;\neukalyptus - er nødvendigt, hvis du lider af hoste, løbende næse, smerter i musklerne.\nBemærk at det er effektivt at tilføje essentielle olier af eukalyptus, fyr, geranium eller enebær, hvilket vil fremskynde rensningen af nasopharynx med en stærk rhinitis.\nFor at styrke adskillelsen af sved og dermed tilbagetrækning af de "dårlige" stoffer fra kroppen, brug særlige blandinger, som du kan købe på apoteket. Hvis du ikke har tid til at købe det nødvendige, blandes i lige store mængder salt og honning, og forsigtigt gnids denne blanding i huden.\nVigtigt! Salt og honning hjælper med at fremskynde adskillelsen af sved, men hvis kroppen har sår eller ridser, kan værktøjet ikke bruges.\nHvorfor ikke gå til et bad med høj temperatur?\nVirkningen af damp og høj luftfugtighed er desværre skadelig for skibene og hjertets arbejde. Derfor er det absolut ikke anbefalet at besøge badet ved en temperatur over +37 ° C, især til personer, der lider af lunger, hjertesygdomme. Varme accelererer puls, blod begynder at strømme hurtigere, hvilket kan påvirke den generelle tilstand negativt.\nLad os overveje andre grunde, for hvilke et bad med en temperatur ikke kan besøges.\nByrden på hjertet og blodkar kan føre til et hjerteanfald.\nHøje temperaturer med langvarig sygdom med temperatur fremmer reproduktionen af viruset i kroppen svækket af sygdommen, øger manifestationen af symptomer. Sygdommen kan strømme ind i en mere kompleks form, for eksempel lungebetændelse eller lungebetændelse.\nKroniske sygdomme som astma, bronkitis kan forværre.\nRigelig svedtendens kan fremkalde dehydrering, hovedpine og svaghed.\nHvis der er herpes på læberne, så er det også nødvendigt at opgive denne procedure, fordi denne sygdom under påvirkning af høje temperaturer multiplicerer hurtigt.\nAt diskutere om det er muligt at gå på bad ved en temperatur, er det nødvendigt at sige en endelig "Nej!".\nDamp og varme vil desværre ikke kun hjælpe med at nedbringe temperaturen, men kan forværre patientens tilstand og forlænge sygdommens forløb!\nOg det sidste tip: Hvis du går til en terma for første gang for at fjerne symptomerne på sygdommen, så start lille. Sæt på den nederste eller mellemste hylde i 5 minutter, gå ud, drik te, hvis det er for varmt, dække med et vådt ark.\nNu ved vi, om det er muligt at bade i badet med temperatur, og vi kan tydeligt sige: nej! Selvfølgelig er badet nyttigt, men kun med de første symptomer på sygdommen og inddrivelsesperioden efter akut respiratorisk virusinfektion, influenza osv.\nI tilfælde af kroniske sygdomme er det bedre at konsultere en læge, før man besøger dampbadet. Styr immuniteten i dampbadet, slå ned temperaturen, og efter et par dage vil du igen kunne besøge dit yndlingsbad.\nKan jeg gå til et bad med en temperatur - for og imod\nBad og kold - er disse koncepter kompatible? Er det muligt at gå til et bad med en temperatur? Spørger du dig selv dette spørgsmål for enhver sygdom? Og ikke forgæves. Besøg et bad med forkølelse er et bevidst skridt. Lad os finde ud af, hvornår du kan og ikke kan gå i badet.\nTemperatur- og badkoncepter er ikke kompatible!\nHvilken effekt har badet på kroppen med en forkølelse?\nVed at besøge badet ved alle, at den rigtige opvarmning i en terma med en kost bidrager til fjernelsen af toksiner og toksiner fra kroppen. Med forkølelse er der en mætning af affald fra mikrober, der udvikler sig i kroppen. Det er nødvendigt at trække dem tilbage, hvilket sker gennem huden, urinsystemet. I svederummet er sveden rigelig. Hvorvidt det er nyttigt ved sygdom?\nDet er farligt at bruge en kost med en temperatur.\nEksperter betragter damp nyttig til forebyggende formål for en sund organisme eller lidt påvirket af sygdommen. Efter at have startet badprocedurer i et tidligt stadium af sygdommen, er det muligt at klare sygdommen. Med fremkomsten af temperaturen er der ikke behov for omhu i badet. Organismen kæmper mod viruset, maksimerer immunitetskræfterne. Det er svært for ham at klare den ekstra opvarmning af kroppen udefra. Jeg vil have mere afkøling, ikke en stigning i grader.\nDet kardiovaskulære system modtager en tung belastning. Blodet bliver tæt, ved en høj temperatur er der mangel på væske og ilt. Hjertet kan ikke modstå en høj belastning, selv i en uddannet person.\nKan jeg gå på bad med en temperatur over 37 °?\nFolk, der sætter eksperimenter på sig selv, meget. Den syge skal selvstændigt vurdere kroppens evner. Hvis du er ny til badet, er der andre sundhedsproblemer end forkølelsen, kan resultatet være uforudsigeligt. Venner tips er ikke altid gældende for dig.\nHøj feber taler om kroppens kamp med sygdommen. Jo højere temperaturen, jo bedre immunitet virker. Kroppen tåler en vis stigning i den indre varme. Små børn kan selv opfører sig selv ved en temperatur på 39,6 °. Nogle er trange og under 39 °. Alle individuelt.\nBesøg badeværelset i de tidlige sygdomsdage eller efter inddrivelse. Brug urtedekojer, olier til at forbedre tilstanden. Ved de første tegn på næsestop vil urte damp hjælpe med at rydde næseborerne. Med zalozhennosti i brystområdet vil lette blødgøring og spytning af slim.\nFanget i de tidlige stadier af en forkølelse kan hurtigt passere, selv uden en stigning i temperaturen.\nHvis der ikke er en sådan mulighed, må du ikke løbe ind i badet, når sygdommen skrider frem i fuld fart. Har brug for intervention specialist. Selvmedicinering har undertiden en dårlig service til patienten. Badet kan blive et sted for indånding på anbefaling af en læge, uden høje temperaturer og en stærkt befugtet damp. Venichke med en terma vil vente til bedre tider.\nHvordan man opfører sig korrekt i et bad ved det første tegn på forkølelse\nEfter at have valgt et valg for at besøge et bad under en forkølelse, følg reglerne, der vil hjælpe med ikke at skade dig selv.\nVed de første tegn på sygdommen er det bedre at stoppe badprocedurerne.\nOpvarm kroppen jævnt og undgå pludselige temperaturændringer.\nI dampbadet skabes betingelserne for en græsklædte dampdamp, stænk på komfuret med afkog eller smør. Det er godt at bruge aromaerne af gran, eukalyptus, timian, salvie, kamille. Efter sveden i 10-15 minutter skal du forlade dampbadet i omklædningsrummet, læg på en kappe. Cool kroppen skal gradvist. Ingen udkast, kolde puljer eller sneklæder.\nDrik mere varm te med hindbær, currant syltetøj. Honning er ikke kontraindiceret i moderation.\nDet andet og efterfølgende besøg i dampbadet af sundhedsmæssige årsager må ikke transporteres væk.\nVenuchkom lidt pogleshchite ben og bryst, uden fanatisme.\nAfkøles ofte hovedbeklædningen, så overophedning undgås. Hovedpine fra ekstrem varme er ubrugelig.\nIngen alkoholholdige drikkevarer. Rådgivere tager vodka med peber nok, kun effekten er det modsatte af det ønskede.\nEfter bad procedurer fuldføre hvile og lyd søvn. Måske om morgenen vågner en sund person.\nHvis miraklet ikke sker, gentag proceduren ikke. Ring til læge, få tilstrækkelige anbefalinger.\nNår man ser på foraene, kan folks svar på spørgsmålet være i badet ved temperaturen, der er fundet modstridende information. Nogen anbefaler at gå til badet og ved en temperatur på 39. Dette er selvfølgelig ekstremiteter eller aktive badebeboere vant til forskellige temperaturregimer. Hvis det hjalp, så vær ikke som at forsøge at gøre uden foreløbig træning uden at kende dine menneskelige evner.\nIngen kan give et klart svar på spørgsmålet. Personen er unik, kroppen reagerer anderledes. Den ene er god, den anden er dødelig farlig. Det er bedre at forsøge at styrke kroppen, besøge badet til forebyggende formål og ikke blive syg. men om hvordan badet påvirker menneskekroppen, kan du se videoen:\nI løbet af epidemien, tilføj til bad procedurer aromatiske inhalationer, urtete og infusioner. En sund livsstil skal blive normen, og et bad er en del af sundheden.\nEr det muligt at gå til et bad med en temperatur på 37\nEr det muligt at gå til et bad med en temperatur på 37 og derover? Dette spørgsmål er relevant for de mennesker, der er vant til at besøge en sauna eller en sauna regelmæssigt.\nAt besøge et bad er ikke kun en fornøjelse, men også en stor fordel for hele organismen.\nLægerne viste, at antallet af leukocytter øges under påvirkning af damp i blodet, hvilket hjælper en person med at forkøle forkølelser og andre sygdomme.\nMen ikke altid virkningen af damp har en gavnlig effekt på tilstanden i det øvre luftveje og andre organer.\nNår du ikke kan bade\nHvis kroppen har afviklet vira og kropstemperaturen overstiger 37. Gå til badet er ikke kun ikke ønskeligt, men også farligt. Det er i hvert fald det, læger siger. Hvad er årsagerne til disse begrænsninger?\nNår kroppen begynder at intensivt producere leukocytter, øges belastningen på alle sine systemer, især hjertet. Derfor begynder det altid i et varmt dampbad at kæmpe hårdt. En sådan kontrol af styrke er meget urimelig, da besøge denne institution ikke er en afgørende nødvendighed.\nI begyndelsen af en forkølelse eller influenza er det meget nyttigt at dampe, og det er endda muligt at stoppe sygdommen på vinen.\nDu kan gå til badehuset, når sygdommen allerede er tilbagekaldt, og kropstemperaturen er vendt tilbage til normal. Det er imidlertid ikke nødvendigt at involvere sig. Det første besøg for en svækket organisme skal være så kort som muligt.\nAt gå til et bad med en temperatur over 37 kan ikke være kategorisk. Et sådant mærke af termometeret indikerer, at sygdommen er i akutte og aktive stadier. Ekstra eksponering for høje temperaturer udefra vil kun forværre situationen.\nHvis du bader ved en temperatur med høj sandsynlighed, kan du provokere svimmelhed og svær hovedpine. Derudover kan nogle kroniske sygdomme forværres.\nNår en person har en høj kropstemperatur, begynder sveden højt. I en sådan situation ønsker patienten en afkøling for den varme krop, ikke stigningen i grader. Naturligvis vil han ikke gå til badehuset, hvor det er meget varmt.\nVed de første tegn på forkølelse og så, når krisen allerede er gået, kan du besøge badehuset. Men du skal vide, hvordan man opfører sig i en lignende situation for ikke at skade den svækkede virusorganisme.\nDet er nødvendigt at starte opvarmning jævnt, pludselige temperaturændringer er forbudt;\ni dampbadet ville det være dejligt at lave en urte damp, som du skal sprøjte på de opvarmede sten bouillon af gran, kamille, eukalyptus, timian\ndet er muligt at forblive i dampbadet i mere end 10 minutter, hvorefter det er nødvendigt at kaste en kappe på kroppen og gå ud i omklædningsrummet;\ndu skal sørge for, at der i øjeblikket ikke er nogen udkast i badet;\nkroppen skal afkøle gradvist - ligesom den blev opvarmet;\nIngen dykning i koldt vand eller aftørring med sne\nEfter et bad anbefales det at drikke så meget væske som muligt, helst te med honning eller citron, urteafkalkninger.\nHvis man efter det første besøg i dampbadet føler sig tilfredsstillende, kan du ringe igen, men efter at det er værd at stoppe. I dampbadet anbefales det dog at bruge en badesmør uden stor omhu.\nHovedbeklædningen til dampbadet skal afkøles oftere. Denne foranstaltning er nødvendig for at forhindre overophedning og følgelig hovedpine. Nogle risikable mennesker foretrækker at drikke øl eller vodka i badehuset. Dette er meget farligt, især for en svækket organisme.\nEfter badet er det bedste at gå hjem, gå i seng og forsøge at sove. Mest sandsynligt, at om morgenen vil der ikke være noget spor af sygdommen. I detaljer om forkølelsen og dampbadet svarer materialet på vores hjemmeside - kan jeg tage et bad for en forkølelse?\nHvis patienten efter badet viser forringelse, skal anden gang du ikke tage risici. Denne situation kræver traditionel behandling og et besøg hos lægen.\nLidt om fordelene ved saunabrus\nBrugen af en kost i en sauna er en hel kunst. Du skal vide, hvordan du korrekt afhenter en kost og stjæler den. I Rusland er de mest almindelige bryst fra:\nNogle besætninger er beregnet til behandling. I midten af dem er indsat kviste af medicinske urter, enebær. Disse kosttilskud, der er skjult i løvet, stimulerer blodcirkulationen godt og forårsager ikke ubehag i huden.\nAt gå på et bad uden en kost giver ikke mening, især når det kommer til at besøge med henblik på helbredelse.\nDet er dog bedre, hvis besætningerne bruges efter deres tilsigtede formål.\nBirchbroom forbedrer udseendet af huden og favoriserer sputumvæskning i bronkitis.\nProduktet fra nålen har en positiv effekt på nervesystemet og har en ekspektorativ virkning.\nKalkbrystet fjerner bronchi, giver antipyretiske og antiinflammatoriske virkninger.\nNår man bruger en kost fra eukalyptus, får en person lindring fra vejrtrækning, antiseptisk og antiviral effekt, frigivelse af nasopharynx.\nProdukter fremstillet af enebær og granmaterialer bidrager til forbedring af åndedrætsfunktionen, garanterer antiinflammatoriske og antibakterielle effekter.\nOlhovy koster letter sputumets afgang, er et glimrende middel til forkølelse og hoste.\nVi anbefaler en interessant video i denne artikel, bare om emnet bad- og katarralsygdomme.\nHvorvidt man skal dampe ved 37 ° C\nEt godt bad er både en fornøjelse og en stor sundhedsfordel. Ifølge forskerne fra forskere med en stærk opvarmning af kroppen, der let opnås i dampbadet, er der en signifikant stigning i leukocyternes strømning i blodet. Til gengæld giver det leukocytrige blod kroppen til at klare sig meget bedre med forkølelser og andre sygdomme.\nMen ikke altid et bad kan bruges som en medicinsk procedure. Hvis kroppen bliver angrebet af vira, og kropstemperaturen stiger, bliver det farligt at besøge et dampbad.\nSpørgsmålet opstår, hvilket mærke skal kroppens temperatur stige for at blive en hindring for at gå til badet? For eksempel kan jeg bade ved en temperatur på 37 grader ?\nLæger siger, at dette ikke skal gøres. Selv en sådan lille stigning i temperaturen giver en ekstra belastning på hjertet. Hvis man imidlertid besøger badet, vil byrden på dette vitale organ øges endnu mere. Det er ikke rimeligt at kontrollere din krop for styrke og udføre sådanne eksperimenter på dit eget helbred. Damp ved en temperatur på 37 grader kan ikke.\nDet skal også bemærkes, at damp Set på kroppen for forhøjede temperaturer kan føre til forværring af kroniske sygdomme, fordi kroppen i denne periode er stærkt svækket. Derudover suges ved en temperatur på 37 grader - det er mest sandsynligt at "tjene" hovedpine, og nogle gange en stærk svimmelhed.\nPas på dit helbred, lyt til lægeråd og pas på selvmedicinering.\nOm dampbadets helbredende egenskaber høres næsten alle sammen, men om det er muligt at gå til et bad med en temperatur, ved det ikke alle.\nBad eller sauna betragtes som et godt forebyggende middel mod mange forkølelser. Varm damp har en gavnlig effekt på kroppen på grund af det faktum, at svampeprocessen i løbet af opholdet i dampbadet accelereres. Gennem de udvidede porer med sved ud af kroppen forlades alle de toksiner og slagger der er akkumuleret. Ifølge statistiske observationer er folk, der regelmæssigt besøger badet, meget mindre tilbøjelige til at lide af forkølelse.\nIndflydelse af et bad på en organisme ved koldt\nMed de første symptomer på forkølelse er badet ikke kontraindiceret, men selv omvendt. Men for ikke at skade kroppen, men for at hjælpe ham med at modstå infektionen, bør alle badprocedurer udføres korrekt.\nAt gå til dampbadet er kun tilladt i nærvær af sygdommens første tegn: sved i halsen, generel svaghed, næsestop. Men hvis symptomerne på en forkølet øget kropstemperatur, så anbefales det fra parret.\nI dampbadet er det nødvendigt at skabe betingelser for et let urtepar. Dette kan opnås ved at sprinkle sten med urteafkog eller æterisk olie. Der gives fortrinsret for at give timian, gran, eucalyptus, kamille eller salvie. Indånding af sådanne dampe vil være analog med den medicinske procedure til inhalation. Derudover eliminerer æteriske olier hævelsen af næseborerne og har også en god kosmetisk effekt, så de bruges så ofte som et middel til at pleje kroppen.\nFørste indgang i dampbadet bør ikke være mere end 5 minutter, forudsat at badet ikke er mere end 70 grader. Således opvarmes kroppen jævnt. På hovedet skal man have en hat. Kommer ud af parret bærer en badekåbe, som ikke tillader kroppen at afkøle hurtigt. Skarpe temperaturændringer med moden sygdom kan påvirke helbredstilstanden negativt, fordi kroppen vil opleve stress.\nAfbrydelser mellem opkald til saunaens dampbad skal være mindst 20 minutter. I denne periode kan du drikke te med hindbær, solbær eller honning. Alkohol er absolut kontraindiceret.\nAlle efterfølgende besøg skal være i 10-15 minutter for at forhindre overophedning. Brugen af en kost i sygdommens indledende fase er også tilladt, men uden fanatisme. De kan behandle deres ben og brystet.\nEfter afsluttet badprocedurer anbefales komplet hvile og søvn. Ofte er denne behandlingsmetode nok til at slippe af med modnings sygdommen.\nHvis en person begynder at føle sig utilpas under et besøg på et par, er det nødvendigt at forlade det og sidde i venteværelset, indtil det køler helt ned og ikke længere går ind i dampbadet. I denne situation kan badet have den modsatte virkning og skade kroppen.\nBesøger et bad med feber\nBesøg saunaen eller saunaen ved kropstemperatur over 37 grader kan ikke. Undlad at ignorere dette råd, fordi konsekvenserne kan være den mest ugunstige. Øget kropstemperatur indikerer, at kroppen er en inflammatorisk proces, som intensivt kæmper immunitet. Det vil sige, at menneskekroppen oplever en tung belastning. Under indflydelse af temperatur bliver blodet tykkere, hvilket udøver ekstra stress på hjerte muskelens arbejde. Hvis der dog i denne tilstand går til dampbadet, så kan kardiovaskulærsystemet ikke stå, hvilket sandsynligvis vil føre til et hjerteanfald.\nKropstemperatur over 39 grader er farlig, fordi en person kan have krampe eller starte irreversible processer i hjernen.\nPå baggrund af ovenstående er svaret på spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at dampe i et bad med en kold sygdom, der ledsages af en øget kropstemperatur, entydig - nej.\nDet skal bemærkes, at med langvarig influenza, selvom kropstemperaturen er vendt tilbage til normal, er det også uønsket at bade. Faktum er, at dampens varme har en gavnlig effekt på væksten af virusets celler. Det vil sige, at sygdommen kan aktiveres igen og føre til komplikationer. På baggrund af en sådan eksacerbation er der en mulighed for forekomst af bronchial astma, lungebetændelse, kronisk bronkitis.\nAt besøge badet, selvom det er helt sundt, skal gøres med stor omhu, da hver enkelt organismes organisme er individuel.\nEr det muligt at gå til et bad med en temperatur - alt for og imod badprocedurer for forkølelse\nRussisk bad betragtes som et universalmiddel for mange lidelser. Det er uden tvivl en god måde at genoprette menneskekroppen og forebygge en række sygdomme. Varm damp hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen, styrker helbred og helbreder huden.\nDesuden stimulerer disse procedurer perfekt blodcirkulationen, hvilket øger tonen i hele kroppen. Men er det muligt at gå til badet med temperatur? Er badprocedurer nyttige til forkølelse eller tværtimod farlige? Disse og andre spørgsmål vil blive besvaret i denne artikel.\nBad er en fremragende forebyggelse af kulde, men kan jeg gå til dampbadet for en forkølelse?\nBesøger dampbadet for forkølelse\nGenerelt er at besøge et bad et fremragende panacea for virusangreb, især i foråret-efteråret, hvor de fleste mennesker har tendens til at blive syge. Som praksis viser, folk som regelmæssigt tager badprocedurer, næsten aldrig lider af akutte åndedrætsinfektioner. Men her handler det mere om forebyggelse, men er det muligt i et bad med en temperatur?\nHvis du føler dig utilpas og finder ud af, at du har feber, er det bedre at udsætte dig for at besøge dampbadet. Svaret på spørgsmålet: "Hvorfor kan du ikke gå til et bad med en temperatur?" Du kan argumentere som følger: Varmens dampbad øger belastningen på kardiovaskulærsystemet. Med ARI og andre forkølelser er hjertet og blodkarrene allerede svækket (du kan også finde ud af om gravide kvinder kan gå i badet).\nPå billedet er der et obligatorisk badudstyr.\nDerfor, hvis du ikke ønsker at få et hjerteanfald, er det strengt forbudt at gå til dampbadet ved en temperatur over 37 grader. Men hvis der er forkølelse, men der er ingen feber, så er badprocedurer ikke kun ønskværdige, men også obligatoriske.\nForskere har bevist, at der i dampbadet i det menneskelige blod frigøres gennemsnitligt 20% mere leukocytter, som er ansvarlige for at bekæmpe virusinfektioner. Således, hvis du føler de første symptomer på en forkølelse, nemlig: apati, løbende næse, dårlig sundhed, så er det det værd.\nTip! For at øge svingningsvirkningen anbefales det at drikke te med honning eller urte-tinktur mellem besøgene på dampbadet, samt undgå udkast og kold luft.\nVi besøger badeværelset til sundhedsmæssige formål\nDamprummet er en fantastisk måde at slippe af med mange lidelser. Og prisen på en sådan behandling vil være meget lavere end når du tager moderne medicin. Ja, og kroppen fra sådan behandling vil være mere nyttig.\nÆteriske olier øger effektiviteten af badprocedurerne betydeligt.\nHvis du taler om forkølelser, så skal du vide, hvordan du tager parrede procedurer, for ikke at forkøle nogen chance.\nFor at kunne overvinde akut respiratorisk sygdom og andre lignende sygdomme udviklede erfarne instruktører en sådan instruktion:\nHvis du har en hoste eller løbende næse, anbefaler eksperterne at bruge dampbad æteriske olier af gran, eukalyptus, lavendel, menthol, pebermynte, gran, ingefær, fennikel, enebær, citronmelisse, merian, dild, citron, patchouli, bergasota, tea tree, santal, rosmarin.\nVi forbereder den helbredende løsning med egne hænder. For at gøre dette, fortyndes i en liter vand 10-20 dråber af en af olierne beskrevet ovenfor. Med den resulterende opløsning gnider vi hylderne, vi fugter brystene og sprøjter ovnen.\nGlem ikke at bære en filthat, når du besøger badet, hvilket ikke tillader overophedning af hovedet.\nEfter at have parret procedurer, skal du hvile i 20-30 minutter, sidde stille i resten af rummet, så kroppen bliver kold.\nTip! Det er ikke overflødigt at drikke en kop diaphoretisk te med timian, lind, hindbær, kamille eller vinrød.\nHusk at hver person gennemgår badprocedurer forskelligt. Alle har deres egen reaktion på varmen i traditionelle russiske bade. Derfor, hvis du ikke tolererer sådanne procedurer meget godt, er det derfor ikke tilrådeligt at gå til badehuset i sygdomsperioden. Folk med dårlig helbred vil også være mere velkomne til at konsultere en læge om, hvorvidt det er hensigtsmæssigt at gå til dampbadet.\nArgumenter for og imod at besøge dampbadet for forkølelse\nNu ved du, at hvis en af dine bekendte fortæller dig, at du kan gå på et bad med en temperatur, bør sådanne råd ikke følges. Hvis du har en smule forkølet, er det op til dig at beslutte, om du skal gå i badet eller ej. For at lette dette valg, lad os overveje fordele og ulemper ved badprocedurer for forkølelse.\nProcedurerne skal udføres korrekt og uden fanatisme.\nI de tidlige stadier af sygdommen er det umagen værd at bade, især ved brug af æteriske olier. Således skaber du en slags dyb indånding, som hjælper med at rense luftvejene og blødgøre sputum.\nBadets svedende virkning er også nyttig for en kold person.\nBrugen af en badesmør tones kroppen, damper vævene og udvider karrene, hvilket resulterer i accelereret blodcirkulation og følgelig øger kroppens beskyttende funktioner.\nSom nævnt ovenfor feber.\nLangvarig influenza. Hvis du ikke ønsker at have en feber efter et bad, så gå til badet er heller ikke ønskeligt for influenza. Faktum er, at i et varmt miljø, influenzavirus ganger hurtigt og kan føre til nogle kroniske sygdomme som astma, bronkitis, allergi, lungebetændelse, og så videre. D.\nMed hovedpine forårsaget af forkølelse. I dette tilfælde kan du blive svimmel, hvilket kan resultere i besvimelse.\nSom du kan se, kan dampbadet kun være nyttigt kun i de tidlige forkølelsesfaser. Hvis du har en alvorlig kulde, afstå fra badningsprocedurer. Flere oplysninger om dette emne findes i videoen i denne artikel.\nDamp kan forhindre, at viruset angriber, især i højsæsonen af forkølelse. Forskere fra forskere viser, at leukocytter er 20% mere end i det normale liv under blodbadet, og leukocytter er bare kæmper med forkølelser og andre sygdomme og vira.\nSådanne procedurer kan dog have en positiv effekt på sygdomsforløbet og kun ved en tidlig genopretning med de første symptomer på sygdommen. Disse omfatter en løbende næse, utilpashed, dårlig sundhed. Men i dette tilfælde må du ikke udsætte kroppen for kontrasterende procedurer, og det er især nødvendigt at undgå udkast.\nNår kroppen er blevet angrebet af virus, kan leddene ofte gøre ondt. I dette tilfælde vil damprummet også have en gavnlig effekt på kroppen, da der under badproceduren øges strømmen af ilt til leddene. Derfor er det ikke kun muligt at bades i et bad, men det er også nødvendigt, men kun i de tidligste stadier af sygdommen. Det sker, at der er røde pletter på kroppen efter badet, men du bør ikke bekymre dig. Dette er en normal reaktion fra kroppen til høje temperaturer i dampbadet.\nMen hvis du har en høj feber, er den kontraindiceret. Forhøjelsen i temperaturen er trods alt forbundet med en forøgelse af belastningen på hjertet og blodkarrene, og dampens høje temperatur styrker denne belastning yderligere. Derfor, hvis du ikke vil vide, hvad et hjerteanfald er, bør du ikke besøge et bad med en temperatur.\nEt bad kan også forværre nogle kroniske sygdomme i kroppen, som er i svækket tilstand. Og stadig, hvis du bader ved en temperatur, kan du få hovedpine og svimmelhed.\nHvis vi opsummerer, så kan vi sige, at bad ved en høj temperatur ikke bør besøges, men i et tidligt stadium eller omvendt på genopretningsområdet kan badet have en gavnlig effekt på kroppen.\nSpørg en kvalificeret læge og få en gratis konsultation.\nSpørgsmålet er blevet sendt. Vi kommer snart tilbage til dig!\nEr det muligt at bringe temperaturen til badet?\nTemperaturen er lille 37-37,5\nså heldig. enten hurtigt genoprette, eller meget hårdt du kan ikke\nså heldig. eller du vil hurtigt genoprette eller meget stramt du pude Det er bedre at ikke risikere. Bad - en alvorlig belastning på hjertet.\nJeg er ked af det. teoretikere. som praktiserende læge erklærer jeg:\nSelvfølgelig kan du, omhyggeligt dampet, godt, hvis med en kost, mellem solnedgang drikke te er ikke stærk, men i store mængder for at øge sweatshop.\nDet vigtigste! Efter badet, klæde sig godt og om muligt ikke være på gaden (bad-car-house bindestreger). Derefter er det godt at spise hjemme, igen te med honning i en snack, det er godt at pakke op og sove. Hvis du gør alt lige på stien. dagen bliver som en agurk.\nHundredvis af år af nuværende og blev behandlet for forkølelse.\nPS. Jeg vil tilføje, badet er anti-pumpet, hvis temperaturen er forårsaget af en akut inflammatorisk sygdom med en høj! temperatur, og ikke med en svag kold.\nmen fortæl mig noget, praksis, hvad der ville ske, hvis en kronisk indolent bihulebetændelse, bihulebetændelse eller mellemørebetændelse en anden, hvorfra der kan være sådan en temperatur på baggrund af nedsat immunitet, tage en sauna?\nOg hvis jeg ikke har bihulebetændelse og bihulebetændelse, men lidt feber og nedsat immunitet, kan jeg gå i badet? Vil det hjælpe?\nAlle disse du sygdom kræver kompleks behandling, hvis det på et bestemt tidspunkt i behandling brugt vasokonstriktor narkotika eller antibiotika, i badet til at gå det ikke er nødvendigt (i første omgang forstyrret effekten af den anden belastning på hjertet i de resterende faser af behandlingen, hvorfor ikke Indånding - en af de behandlinger af bihulebetændelse og otitis, desuden forbedrer badet immuniteten, hvilket også er vigtigt.\nPS. Under alle omstændigheder, i dette tilfælde var det en mild forkølelse (mindst vidste jeg, hvad, og sagde i sin rapport, der ikke har nogen relation til ovennævnte tilfælde dig. Derfor skal du ikke ændre din mening. Uenig? Overbevise mig?\nTemperaturen er lille 37-37,5 det forekommer mig ifølge sensationerne\nhvem er syg uden temperatur og kan ikke gå til ham, fordi dette er for ham en meget stor T\nog en person med den mindste indisposition falder ind i temperaturen og denne T for ham er lille\nHer er jeg når syg, det sker, at alt brudt jeg går - så kan du ikke\nog det sker, at bare en tåbelig kold og en lille T - så kan du\nJeg er helt enig, jeg har prøvet det mange gange. Og selv uden te. Det vigtigste så at varme, og ikke gå på gaden afklædt.\nOg tal om belastningen på hjertet tomt - problemet er i dit svage hjerte, og ikke i badet.\nlæs det første indlæg.\nvi søger efter ordet "let kold sygdom" der. de er det ikke.\nlæs dit første og andet indlæg. leder efter de samme ord. vi finder "catarralsygdom" efter proceduren er beskrevet. det viser sig, at du har friheden til at diagnosticere via et forum.\nTemperaturen på 37-37,5 kan på det bestemte stadium være det eneste symptom på de mere alvorlige forhold, som jeg skrev om. En tur til badet kan komplicere og forværre disse forhold.\nvandre i et bad med enhver inflammatorisk sygdom, og ikke kun med akut, er det tilrådeligt at gå forud for en læge høring. og konsultation i det virkelige liv, og ikke gennem forummet.\nBad - stress for kroppen, så immunitet stiger efter det (i en sund person). hvis du er sikker på at han vil overleve - gå.\nJeg gik til bad med en temperatur på 37 ° C, er i kroppen var vospolitelny proces gjorde sig værre som følge af lungehinden lungebetændelse rådgive komme til det sidste, og med ro i sindet at gå dampet\nog endnu bedre, spørg en læge\nJeg blev tilbudt en 37 i et badhus, men det gør du ikke så.\nTemperatur 38,5, jeg vil gå til badehuset, hvis jeg ikke annullerer i morgen, så gik jeg af "succes"\nAlt afhænger af symptomerne og årsagerne til sygdom, temperatur. undertiden er det umuligt at gå til et bad med en temperatur. Og i nogle tilfælde kan du. Jeg fik også en temperatur i badet 37,7 efter at badet følte mig godt, og før jeg gik i seng igen steg temperaturen til 37,7 om morgenen, jeg føler mig ganske god. Nå umenja problemer med nyrer, jeg tror så, at eto inflammatorisk proces\nPå mig faldt kæresten ned eller gik i et bad med temperatur, efter at en lungebetændelse var gået, visionen faldt hun i koma og er død (((: '(:' (: '\nJeg går til dampbadet, jeg har ondt i halsen, en løbende næse og t. 37.2 hvad skal man gøre?\nJeg er bare, at jeg virnulas fra dampbadet, jeg føler mig smuk.\nOg hvis der var en temperatur om morgenen, slog jeg den ned. Var der ikke mere, kan du gå til badehuset?\nI går blev jeg opvarmet, jeg blev gennemblødt i en varm morgenkåbe, to glas peber (hjemmelavet) og søvn. Om morgenen forventer jeg ikke en agurk.\nEr det muligt at dampe i et bad ved en temperatur, kold?\nBad på russisk betragtes som en glimrende måde at slippe af med forskellige sygdomme. Dette er karakteriseret ved en fremragende evne til en person til at genvinde og udføre fremragende profylakse.\nDamp fjerner toksiner og toksiner, styrker kroppen, mætter den med styrke og sundhed, renser huden. Hertil kommer, at den generelle tone stiger, kredsløbssystemet begynder perfekt at arbejde.\nFolk, der besøger badet, især i efteråret og foråret, er mindre tilbøjelige til at lide af forkølelse end andre.\nHvis en person føler selv er dårlig, han har feber, er i et bad, er meget uønsket.\nVed T 0 over 37,5 ° C I stedet for de ønskede forbedringer kan der opstå maksimal belastning på hjerteaktivitet.\nDette skyldes det faktum, at kroppen selv kæmper med sygdommen, og hvis den eksternt opvarmes af kroppen, vil dette betydeligt påvirke immunsystemet.\nHvornår i rummet med høj temperatur bliver hjertet svært at arbejde, blodet fortykkes, personen har ikke tilstrækkelig luft og er konstant tørstig. Ofte en sådan belastning kan hjertet ikke stå.\nIfølge lægerne Det er ikke kun uønsket at besøge et dampbad ved en temperatur på over 37 ° C, men det er også farligt.\nKropet genererer hurtigt leukocytter, og på tidspunktet for denne procedure sætter det en stor belastning på den. Hvis der i denne periode også er feber, begynder hjertet at kæmpe hårdt og det bliver meget svært for en person.\nVed lette forkølelser er der som regel ingen temperatur. Besøg dampbad er en af de mest effektive behandlingsmetoder. Kroppen modtager meget flere fordele end at tage dyre medicin.\nHealing fra lidelser forekommer på grund af de sædvanlige fysiologiske processer, der manifesteres i kroppen efter udsættelse for våd damp og temperatur.\nUnder vedtagelsen af procedurer følgende opstår:\nVåd varm luft åbner porerne og fjerner mikrober fra det.\nHøj temperatur øger blodets bevægelse, renser det og frigiver toksiner.\nI løbet af denne periode begynder produktionen af leukocytter 20% mere end normalt. Og de ødelægger effektivt vira.\nDampen har en positiv effekt på bronkier og lunger er meget bedre end det sædvanlige for al indånding. Åndedrætssystemet er renset for slim, passerer hoste hurtigere og trækker vejret meget lettere.\nBådsejlads med en kost perfekt påvirker leddene og hele ligamentsystemet. Et kendetegn ved forkølelsen er en smerte i leddene, og badproceduren vil effektivt fjerne dette syndrom.\nHvornår kan jeg ikke besøge saunaen?\nFå et entydigt svar på spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at besøge dampbadet i løbet af koldsygdommen, det er umuligt. Nogen den hjælper meget og den næste dag, og sporet forbliver ikke fra sygdommen, andre begynder komplikationer.\nSagen er, at færgenes hjælp til patienten kun vil blive tilvejebragt i begyndelsen af sygdomsudviklingen og i sidste ende. Dette giver den syge ekstra styrke og tilføjer livskraft. Men der er tidspunkter, hvor du ikke kan blive varm.\nNedenfor er de tilfælde, hvor det kun vil styrke den alvorlige tilstand:\nSygdommen nåede sit højdepunkt. Når det udvikler sig mere end en dag, vil det føre til en hurtig multiplikation af vira. Patienten begynder lungebetændelse, astma osv.\nVed temperaturen i hjertet arbejder hårdt og det kan forårsage selv et hjerteanfald. Eller en anden mulighed er muligt, kroppen vil slappe af så meget, at det ikke længere kan bekæmpe sygdommen.\nARI er karakteriseret ved migræne og overophedning vil det kun styrke. Desuden begynder patienten at blive svimmel, og der kan være en svag.\nSymptom på en forkølelse er herpes, hvis virus udvikler sig meget hurtigere i våde dampforhold.\nDu kan kun besøge dampbadet i den første fase af sygdommen. Dette er tilfældet, når en person føler sig svag, men ikke syg. Et karakteristisk træk vil være smerter i leddene, utilpashed, svaghed, løbende næse.\nEt andet vigtigt punkt er det i løbet af denne tid det umuligt at udføre procedurer vedrørende hærdning. Hvis du hælder koldt vand eller gnider med sne, vil det kun medføre negative konsekvenser.\nEfter at have besøgt dampbadet bør hældes med varmt vand, en god hvile og drikke te, helst med medicinske urter, som maksimalt øger sveden. Som vores bedstemødre troede, "sammen med sveden forlader alle sygdomme og lidelser".\nEt andet tip: i lang tid ikke at være i et varmt rum, tiden skal afkortes, det er oftere at hvile og patienten skal føle sig bedre. Hvis derimod forværres tilstanden, skal du forlade badet, hvilket betyder at sygdommen har taget krise normer, og du skal behandle det med medicin.\nviral, som transmitteres med fly.\nbakterielle, Det er en konsekvens af de overførte sygdomme.\nPræcis at sige, om det er muligt at besøge dampbad ved denne sygdom, kan kun eksperten. Når alt kommer til alt, kan du gå i badet, når der ikke er nogen varme, er sygdommen kommet ud af en kriseform, og alt går til genopretning.\nKorrekt opvarmning af kroppen, modtagelse af urteafkalkninger, vil indåndinger hjælpe med at vinde over sygdommen og føle sig godt. Åndedræt med tilsætning af urteinfusioner vil fortynde sputum, det bliver meget lettere at trække vejret.\nI tilfælde af nasal overbelastning er besøget dampbadet det mest effektive middel. Hvis du stadig giver korrekt dampen, især med medicinske urter, kan den løbende næse blive helbredt natten over. Der er en inhalation af hver celle i kroppen, og nasopharynxen opvarmer meget godt.\nVed behandling af forkølelse, græs som f.eks kamille, mynte, timian mv.\nHvordan man bruger medicinske planter i et dampbad?\nSom regel opstår terapeutisk damp, når der dannes sten. Men hvis de opvarmes meget, vil olierne eller infusionerne hurtigt fordampe, og effekten vil svare til nul. Det er nødvendigt at forhælde sten flere gange med varmt vand, og når de køler lidt ned, skal du anvende damp allerede med medicinsk vand.\nUd over fordampning fra ovnen kan helende luft fremstilles på andre måder:\nCurative urteinfusion hæld hylder og vægoverflader. De opvarmes godt, men ikke varmt som en ovn. Fordampning vil forekomme langsomt og i lang tid.\nHvis græs eller nåle frisk plukket, de kan sættes i et dampbad.\nTørre urter er dampet i overensstemmelse med princippet om kost og de bliver efterladt i et bad.\nEt par dråber æterisk olie Hæld i en beholder med varmt vand og ligg også i et opvarmet rum.\nSådan dampes urteinfusioner til et helbredende par?\nForberedelse af infusion fra medicinske planter er meget forskellig fra at bryde te. Her har vi brug for visse doser og tid til ældning. Hvis infusioner opbevares til senere brug, skal de tilføje alkohol.\nLimepar. Ved 1 liter. kogende vand skal sættes 250 gr. farve linden og lad den brygge i ca. 6 timer i en indpakket form. Derefter afløb. Det viser sig et koncentreret middel, som først skal fortyndes 1: 3. Sådan damp hærder effektivt en kold og løbende næse.\nEucalyptus. Hvis reserven indeholder en kost fra denne plante, kan den bruges til alle former for forkølelse. I nogle sekunder sæt det i en varm (ikke kogende) væske, derefter i 5 minutter i en kold en.\nHæld igen kogende vand. Hvis dette arbejde er gjort i et dampbad, så vil duften hurtigt sprede sig. Vandet, hvor kvasten var fusioneret, kan anvendes til dampproduktion. I dette tilfælde vil effekten være større end ved brug af olier.\nThymus og oregano. For at få infusionen skal du have 1 liter. Tilsæt 250 g væske. planter, brænde og 5 timer gamle. Lad det brygge i en time. For at opnå en helende damp til 3 liter. vand tilsættes ¼ st. færdiglavet infusion.\nKamille, currant, salvie, nælde, hindbær, citrongræs, kiprej. Opskriften til helbredende infusion af disse medicinske urter er nøjagtig den samme som for timian. Opnået infusionsstamme og en fjerdedel af glasset fortyndet 3 liter. vand.\nUdover opvarmning skal du udføre nogle procedurer, der hjælper med at komme af med forkølelse hurtigere. Disse omfatter massage med en kost, gnidning, tage lægemidler urte drikkevarer.\nHver metode er god på sin egen måde, men det er nødvendigt at kende foranstaltningen i alt og under ingen omstændigheder at overdrive det for ikke at modvirke den modsatte virkning.\nFor at slippe af med en forkølelse skal du dampe med en kost.\nDenne procedure vil øge sveden, forbedre blodcirkulationen, maksimere porer og effektivt fjerne slag og forurening.\nEn meget vigtig procedure i dette tilfælde er valget af en kost.\nAf birk - hjælper med at komme væk fra sputum fra bronchi, lindrer smerter i led og muskler.\nlime - sved er maksimeret, nervesystemet er genoprettet.\nFra nåletræer (gran, gran osv.) - udfører desinfektion i rummet, sveden er intens.\nDet er længe blevet bemærket, at jo bedre en person opvarmer og sveder, bliver han hurtigt af med forkølelse. Det er til disse formål, der er en særlig blanding, der indeholder honning og salt.\nMed en begyndende hoste Den bedste blanding er honning og salt med en hastighed på 1: 1. At gnide kroppen er bedst udført direkte i badet.\nDet har længe været kendt at indånde varm, fugtig luft forekommer en inhalationseffekt. I dette tilfælde udskilles sputum fra bronchi og luftvejene fugtes så meget som muligt. Hvis den fugtige varmluft også beriges med æteriske olier, forstærkes den terapeutiske virkning flere gange.\nTil behandling af forkølelser, olier som f.eks lavendel, fyr, geranium og andre. For at gøre dette skal du fortynde 20 dråber af de listede olier i 1 liter og vand stenene eller hæld vægge og lofter. Effekten af dette vil være maksimal.\nBad terapeutiske drikkevarer\nDet er nødvendigt at genopbygge det tabte væske i kroppen. Effektiv hjælp til infusioner og te fra urter.\nDisse omfatter mynte, citronmelisse, kamille, timian. I form af ekstra tilsætningsstoffer kan du tage te med honning, hindbær, citron.\nFor alt at være rigtigt, du har brug for efter udgangen fra dampbadet, sidde, slappe af, drik te med græs eller honning. I et ord, for at fylde den tabte væske, fordi i dampbadet er svedtendens meget effektiv, og væsken i kroppen går tabt.\nDet er meget nyttigt at kombinere alle de listede metoder, tage lægemiddelinfusioner, te og gnide. Korrekt hente en kost, det er ægte kunst. Mange elskere og kendetegnere for badbehandlinger tilføjer specifikt nogle afgrene af nåletræer eller medicinske urter, såsom nål.\nMeget god kost fra alderen, det er godt, at det hjælper perfekt til at slippe af med hoste, vil lette afgangen af slim. Fra nålen har den perfekt indvirkning på nervesystemet og har ekspektorative egenskaber.\nHjælp med kuldegysninger. Hvad hvis du ryster? Løbende næse


13 år med forsinkelser | TV2 ØST\n23. maj 2007, kl. 10:00\n13 år med forsinkelser\nAflyste og forsinkede tog bliver hverdag, når sommervarmen sænker sig over Danmark, og der er lange udsigter til forbedringer. Det nedslidte jernbanenet har det svært med varmen, da den giver risiko for solkurver. Derfor skal hastigheden ned for at mindske belastningen på de strækninger, hvor der er risiko for solkurver.\nBanedanmark arbejder hårdt på at udskifte sveller og skærver på de udsatte strækninger, men problemerne med jernbanen stikker dybere. Faktisk vil der gå 13 år endnu, før togene får optimale forhold.\nDet er konsekvensen af den trafikaftale, som V, K, DF og R indgik sidste efterår.\nFørst skal efterslæbet ordnes. Det varer frem til 2009. Herefter skal der bruges flere penge på sporfornyelse frem til 2014. Banedanmark har fået en ekstrabevilling på 4,7 milliarder kroner på at klare den opgave, men det betyder ikke, at problemerne er løst. For signaler er et mindst lige så stort problem som de slidte skinner.\nTrafikaftalen indebærer, at der er truffet en principbeslutning om en totaludskiftning af signalerne. Men det sker først efter 2014 og forventes færdig i 2020. Samlet løfter de tre trin regulariteten fra 91,7 procent til 97,7 procent i 2020, når arbejdet med både skinner og signaler er overstået. Det tempo imponerer ikke den socialdemokratiske trafikordfører, Magnus Heunicke.\n- Regeringen tager simpelthen ikke den kollektive transport alvorligt. Planen for udbedring af skinnerne er uambitiøs, og tempoet er alt for langsomt. Planen er alt for uambitiøs, og man begynder de helt forkerte steder. Man begynder oppe i whiskybæltet, hvor problemerne ikke er særligt store, men hvor regeringens kernevælgere bor. Det lugter langt væk af, at man ikke løser problemerne efter behovet - men efter alle mulige andre præmisser, tordner Heunicke.


HVAD ER ET MENNESKE VÆRD? - STEMMER FRA NEDEN! - PDF\nHVAD ER ET MENNESKE VÆRD? - STEMMER FRA NEDEN!\nDownload "HVAD ER ET MENNESKE VÆRD? - STEMMER FRA NEDEN!"\n1 HVAD ER ET MENNESKE VÆRD? v a l g a v i s STEMMER FRA NEDEN!\n2 INDHOLDSFORTEGNELSE Forord Cases Artikel Interview Cases Artikel Cases Interview Birgitte Brekke Familiearbejde Lars Lydholm Kurt Pedersen Hjemløse Jann Sjursen Integration Allan HVAD ER FRELSENS HÆR? Frelsens Hær arbejder i over 120 lande og forkynder evangeliet på 175 sprog. Frelsens Hær har menigheder i hele verden og har over en million soldater/medlemmer. Frelsens Hær har været aktiv i Danmark siden I dag har vi over 30 menigheder og 19 sociale institutioner og projekter. Hver dag året rundt får hundredvis af mennesker hjælp fra Frelsens Hærs væresteder, krisecentre, institutioner, herberg, genbrugscentre og menigheder. I 2010 fik 8337 familier julehjælp og 6908 børn og voksne modtog feriehjælp. Støt Frelsens Hær på netbank eller giro Støt online og læs mere på Udgiver: Frelsens Hær Ansvarshavende redaktør: Lars Lydholm Redaktør: Margit Ernst Redaktionsgruppe: Birgitte Brekke, Katja Lund Knudsen, Lars Lydholm og Margit Ernst Layout: Jan Marseille Foto: Anders Kavin, Bent Dahl Jensen og Margit Ernst Tryk: Prinfo Paritas Frelsens Hær Frederiksberg Allé København V Tlf FRELSENS HÆRS VALGAVIS 2011\n3 FORORD GIV DIN STEMME TIL DIN NÆSTE Hvorfor udgiver Frelsens Hær en valgavis? Vi er upolitiske, og har været det i vores snart 125 års virke i Danmark. Svaret ligger i det, der har formet Frelsens Hær. Siden vores grundlæggelse i London i 1865 har vi, på grund af vores kærlighed til Gud, rakt hånden ud til mennesker i nød. Det var derfor Frelsens Hær blev til. børn - skal have så meget at kæmpe med. Vi håber, at du vil tænke på dem i denne valgkamp, og give dem din stemme! William og Catherine Booth, som grundlagde Frelsens Hær, gjorde det ud fra den overbevisning, at man som kristen ikke kan se på, at mennesker har det svært og lider nød, uden at gøre noget ved det. De følte, at datidens kirke ikke længere var relevant, at den ikke brød sig om de socialt dårligt stillede. En aften hvor William Booth gik en tur gennem Østlondon og så de forfærdelige forhold, som folk levede under, blev hans beslutning taget. Jeg har fundet min livsopgave, fortalte han til sin kone, da han kom hjem den aften. Det var starten på Frelsens Hær, som nu er en stor international bevægelse med arbejde i over 120 lande. William og Catherine Booth fandt ikke på noget nyt. De fulgte Jesu eksempel og kernen i Bibelens budskab. Da Jesus startede sit virke i Nazareth, benyttede han lejligheden til at fremlægge sin mission: Herrens ånd er over mig, fordi han har sendt mig for at bringe godt nyt til fattige, for at udråbe frigivelse for fanger og syn til blinde, for at sætte undertrykte i frihed, for at udråbe et nådeår fra Herren. - Lukas, Evg. 4, Hans mission var de åndeligt fattige med det gode budskab: du er elsket af Gud, og Gud ønsker, at du skal elske ham. Og så forstod han den byrde, det er for mennesker, som lever i social fattigdom. Han så på fattigdom som noget, der holder mennesker fangede, undertrykte. De må sættes fri, så de kan få et håb om en bedre fremtid. Jesu liv blev levet i kærlighed til Gud og med et hjerte fyldt af kærlighed til næsten - især til dem, som lider og bærer tunge byrder. I Jakobs brev i Bibelen, kapitel 2 vers 15, knyttes troen på Gud uløseligt sammen med handling og omsorg for dem, som lider nød. Der står: Hvis en bror eller søster ikke har tøj at tage på og mangler det daglige brød, og en af jer siger til dem: Gå bort med fred, sørg for at klæde jer varmt på og spise godt men ikke giver dem, hvad legemet har brug for, hvad nytter det så? Sådan er det også med troen: i sig selv, uden gerninger, er den død. Når Frelsens Hær i dag sender denne valgavis ud, så gør vi det, fordi Jesu eksempel og vores kærlighed til Gud tvinger os. Vi kan ikke bare sidde inde med den viden, vi har, og ikke gøre noget ved det. Vi har kontakt med mange, mange familier i dagens Danmark, som har svært ved at skaffe det daglige brød og deres situation kræver handling af os. Når du læser historierne i denne avis, vil du blive grebet af dem og føle sorg over at så mange mennesker - og særligt at så mange Oberst Birgitte Brekke Landsleder Frelsens Hær i Danmark FRELSENS HÆRS VALGAVIS\n4 CASES FAMILIEARBEJDE BØRNEMAD LEVER FOR BØRNEPENGENE Kvinden er uddannet folkeskolelærer og har arbejdet som selvstændig. Hendes søn blev indlagt efter et selvmordsforsøg. Han skærer i sig selv og har svære psykiske problemer grundet vold i hjemmet. Kvinden er blevet skilt fra sin voldelige ægtemand og underviser sin syge søn hjemme. Hun søger om tabt arbejdsfortjeneste, men får afslag på sin ansøgning. Hun har ingen anden indtægt end børnepengene. ET SYGT BARN ER IKKE EN UNDSKYLDNING (HVIS DU ER PÅ KONTANTHJÆLP) Kvinden er 28 år gammel og stærkt ordblind. Hun har to drenge hvoraf den ene lige har fået konstateret epilepsi. Drengen skal gennem en indkøringsfase med medicinen, og kvinden ringer derfor til jobcentret for at høre, om hun kan få udskudt sin samtale med dem. Efter hun har brugt sit taletidskort på at tale med jobcentret, uden at få en endelig accept af at hun kan blive væk, ender det med, at hun afleverer sin dreng i børnehaven for at tage til samtalen. Imens hun er væk får han to epileptiske anfald. Kvinden fortryder, at hun ikke blev væk fra samtalen, selv om det havde betydet, at de havde taget hendes kontanthjælp. Flere fattige familier finder mad i supermarkedernes containere. Mange har i perioder levet uden vaske-pulver, toiletpapir og shampoo K-KASSEN K-kassen er en enhed, der varetager opgaver omkring sanktionsafgørelser. Formålet ved at administrere sanktioner fra en selvstændig enhed væk fra borgerne, er at skabe en ensretning og effektivisering af sagsbehandlingen. HUN VIL HELLERE VÆRE BLEVET VED SIN VOLDELIGE ÆGTEMAND Da kvinden havde forladt sin voldelige mand, henvendte hun sig til kommunen for at få hjælp til en bolig. De kunne godt anvise en lejlighed, men den lå så langt væk, at hendes tre børn skulle skifte skole. Derfor fandt kvinden selv en lejebolig og søgte kommunen om hjælp til indskuddet. Hendes ansøgning blev afslået, men det lykkedes hende at sætte en aftale i stand med udlejer, 4 FRELSENS HÆRS VALGAVIS 2011 der indvilligede i, at hun afdrog indskuddet over tre måneder. I de tre måneder havde kvinden ikke penge tilovers til mad. Hun solgte sin hund og sin køkkenmaskine inden hun kontaktede Frelsens Hær for at få hjælp til at købe mad. Hun skriver blandt andet: >>Nu er jeg snart igennem de 3 måneder, men havde jeg vidst for måneder siden, hvad jeg ved nu, var jeg blevet hos min mand. Jeg vil faktisk hellere blive slået i ny og næ, end jeg vil ligge vågen om natten, fordi jeg simpelthen ikke ved, hvor jeg skal skaffe penge til aftensmad til mine børn.<<\n5 KONTANTHJÆLP & KONTANTHJÆLPSLOFT Hvis du har opholdt dig i Danmark i syv år inden for de sidste otte år kan du søge kontanthjælp, hvis du er fyldt 18 og i en periode ikke er i stand til at forsørge dig selv eller din familie. Når du har modtaget kontanthjælp i seks måneder bliver du omfattet af kontanthjælpsloftet, som betyder at boligstøtte og din særlige støtte bliver sat ned. MED BØRNENE PÅ HERBERG MENS DE VENTER PÅ AT SAGSBEHANDLINGEN AFSLUTTES Kvinden er depressiv og har ADHD. Hun har to piger, hvoraf den ene også har ADHD. Kvinden går af eget initiativ på familieskole med sine piger, ligesom hun forsøger at hjælpe andre, der er berørt af ADHD. Kvinden har i to måneder ikke modtaget sygedagpenge, fordi hun ifølge jobcentret ikke har returneret alle papirer korrekt. Ved henvendelse om overlevelseshjælp får hun at vide, at der er tre ugers behandlingstid. På spørgsmålet om hvad hun skal gøre, hvis hun bliver sat ud fra sin lejlighed med sine piger, svarer sagsbehandleren, at de må flytte på herberg. DET BEDSTE ER BØRNEHAVEN (FOR DER FÅR MAN MAD) Ægteparret har sammen fire børn. Faren har fået frataget sin kontanthjælp på grund af 450-timers reglen. Morens kontanthjælp dækker kun husleje, el og andre faste udgifter. De for- søger at skaffe mad fra dag til dag. Sværest er det i weekenderne, hvor børnene ikke får mad i daginstitutionen. SAGSBEHANDLEREN KAN TAGE PÅ FERIE, MEN DU KAN IKKE TAGE TIL ET MØDE VEDRØRENDE DINE TVANGSANBRAGTE BØRN Kvinden har to døtre, der begge er tvangsanbragt uden for hjemmet. I begyndelsen af foråret bliver hun indkaldt til en samtale med sin sagsbehandler. Da hun møder op og viser sekretæren indkaldelsen, får hun besked om, at sagsbehandleren er på ferie, men at hun vil blive ind- kaldt igen. Hun får en ny indkaldelse og møder op, men får at vide, at hendes sagsbehandler er syg. Den tredje indkaldelse, hun modtager, falder sammen med, at hun skal til møde i børne-/ ungeudvalget vedrørende sine to døtre, som er anbragt. Hun ringer til jobcenteret og beder om en ny tid. Hun bruger de sidste 98,- kroner på sit taletidskort på samtalen. Alligevel vælger kommunen den følgende måned at standse udbetalingen af hendes kontanthjælp med henvisning til, at hun var udeblevet uden grund. FRELSENS HÆRS VALGAVIS\n6 ARTIKEL DER ER BRUG FOR VARME HÆNDER OG IKKE KOLDE SKULDRE Frelsens Hær møder hver dag mennesker i mange forskellige livssituationer. Alle skal mødes med varme og med respekt. Frelsens Hær arbejder ud fra et kristent værdigrundlag, som siger, at alle mennesker har værdi. Det betyder, at mennesker ikke alene skal måles på, hvor meget de yder - alle mennesker har også værdi i sig selv. Det er en vigtig pointe at have med sig, når man med jævne mellemrum læser om en ny undersøgelse eller statistik, som viser, at behovet for hjælp eller fattigdommen er steget. Bag hvert tal i en sådan statistik gemmer der sig et konkret menneske og en konkret skæbne. Det er nogle af disse skæbner, som vi gerne vil konkretisere i denne avis. Behov for en fattigdomsgrænse og en samlet strategi Frelsens Hær er i disse år udfordret af, at alle former for hjælp er i vækst. Behovet for hjælp stiger og stiger. Det får os til at konkludere, at der er et stigende fattigdomsproblem. Det er grunden til, at Frelsens Hær har efterlyst fastlæggelsen af en fattigdomsgrænse gerne med en kombination af fattigdomskriterier samt en samlet strategi til bekæmpelse af den stigende fattigdom. Julehjælp og feriehjælp er steget Frelsens Hær har over det seneste årti oplevet en meget markant stigning i behovet for hjælp. Det er en stigning, som har betydet, at Frelsens Hær har måttet ændre og målrette nye tilbud specielt til fattige familier. Udviklingen i julehjælpen siden år 2000 har set således ud: År København Hele landet familier 3906 familier familier 5282 familier familier 6303 familier familier 8337 familier Frelsens Hær har altid uddelt julehjælp, men da julehjælpen steg og steg, måtte vi erkende, at det ikke var nok blot at møde disse familier en gang om året i december. Familierne er ikke kun fattige i december - de er fattige hele året rundt. Derfor begyndte vi at fokusere meget på familiearbejdet med familiekonsulenter, familieværksteder, feriehjælp til udsatte familier etc. Alt sammen fordi vi sad med en fornemmelse af, at der var sket et skred i samfundet, og der var et stigende fattigdomsproblem for netop udsatte familier. Et andet eksempel på stigningen i behovet for hjælp er feriehjælpen, hvor tallene ser således ud: År Personer på lejr/udflugt Dette er nogle få eksempler på stigningen i behovet for hjælp. En stigning, som får os til at slå alarm og appellere til politikerne om at tage socialpolitikken alvorligt. Overraskende hvor fattig man kan være I forbindelse med at Frelsens Hær ændrede strategi, og satte fokus på fattige familier, blev der også igangsat en ekstern evaluering af familiearbejdet. Evalueringsrapporten er interessant læsning, fordi den afslører, at selv folk med stor erfaring indenfor det sociale arbejde blev overrasket over problemets omfang: Før man sidder der, møder familierne, hører historierne og får hverdagsbillederne på deres virkelighed. Før man ser menneskerne bag alle begreberne; kaosfamilie, fattige familier, socialgruppe 4 og 5 og familier på kanten af samfundet, så kan det være svært at forstå, hvor store sociale problemer, der er tale om, og hvor fattig man faktisk kan være også i Danmark.. Det vurderes, at Frelsens Hærs familiekonsulenters familiearbejde retter sig mod en gruppe, som i mange andre henseender er overset. Frelsens Hærs familiearbejde hjælper dem, der falder udenfor kategori.(spuk rapport s.40) De fattige blev fattigere Det er interessant, at en stor del af stigningen i Frelsens Hærs julehjælp skete, mens der var et historisk opsving i Danmark. Danmark manglede ledige hænder, men de familier, som Frelsens Hær mødte, havde allerede hænderne fulde af problemer. Det er familier, som har andre problemer end blot ledighed. De oplevede, at der blev skåret og strammet i ydelserne med indførsel af f.eks. kontanthjælpsloft og starthjælp. Når vi så på det i Frelsens Hær, så var fornemmelsen ikke, at der blev mange flere fattige, men at de fattige blev fattigere. I årene med opsving kom der ikke markant flere ansøgninger om julehjælp, men de, som søgte om julehjælp, var blevet fattigere, og Frelsens Hær var derfor nødt til at hjælpe en større andel af ansøgerne. Nu er der også blevet flere fattige Oplevelsen er nu, at der også er sket en voldsom stigning i antallet af fattige. Det er en kombination af de lave sociale ydelser og en verdensomspændende krise med stigende arbejdsløshed til følge. Antallet af ansøgninger om julehjælp er f.eks. steget fra ca i 2008 til over i Men jeg mener ikke, som man nogle gange hører, at den stigende fattigdom alene skyldes den økonomiske krise. Fattigdomsproblemet voksede også i årene med opsving. Der blev de fattige fattigere. Efter den økonomiske krise indtraf, kom der så også flere fattige til folk, som blev arbejdsløse etc. Beskæftigelsespolitik kan ikke erstatte socialpolitik Den øgede kontakt med familierne har afsløret, at de ofte har mange andre udfordringer end blot manglende beskæftigelse. De har brug for hjælp til at sortere i og strukturere deres liv. Det er familier, hvis liv er præget af stress, personlige og familiære 6 FRELSENS HÆRS VALGAVIS 2011\n7 Frelsens Hærs julehjælp er steget markant de senere år. vanskeligheder, isolation og til tider kaos. Det er kendetegnende, at mange af familierne lever med en diagnose enten hos forsørgeren selv eller hos et eller flere af børnene. Det er familier, som lever med flere former for samtidige belastninger. Belastninger i form af dårlig økonomi, psykisk og fysisk handicap, vold, diagnoser, alkohol, anbringelser etc. Fra politisk hold har man via kontanthjælpsloft, starthjælp m.v. gerne ville sikre, at det gav økonomisk overskud at være aktiv på arbejdsmarkedet. Problemet er, at det også kræver et fysisk og psykisk overskud at være aktiv på arbejdsmarkedet. En mor, hvis liv og familie er præget af kaos, kan ikke altid også overskue eller umiddelbart magte et arbejde. Familier, hvis liv er præget af diagnoser, brudte relationer og kaos kan ikke blot trues eller tvinges i arbejde. Derfor er socialpolitik noget andet og mere end blot beskæftigelsespolitik. Hvis man kun ser socialpolitikken i en beskæftigelsesmæssig optik, så er der nogle blinde vinkler, som man ikke får med. Man efterlader de svageste familier i et fatalt tomrum. Når hjælpen så kommer, så er det ofte for sent, og den forkerte hjælp som gives. Det offentlige system bliver en modspiller i stedet for en medspiller. Målet må være at hjælpe alle til et bedre og mere tåleligt liv, men det er ikke altid lig med et arbejdsliv. Vi tror ikke, at beskæftigelsespolitik kan erstatte socialpolitik. Udgangspunktet må tages i den enkelte persons eller families situation. Vi skal hjælpe folk til at genopdage og genopbygge egne ressourcer. Men vi tror, at vejen til arbejdsmarkedet er længere end mange tror, og for nogle er den for lang. De skal ikke tvinges eller trues i arbejde, men have hjælp til et bedre liv i den hverdag, der nu engang er deres. Den stigende fattigdom er også lovgivningsbestemt. Der er derfor behov for at vurdere både ydelser og en samlet strategi for bekæmpelse af fattigdommen. Der er behov for et gennemgående eftersyn af socialpolitikken, så ingen lades i stikken. Et samfund måles på, hvordan det behandler sine svageste medborgere. Her er der behov for, at vi alle rækker de svageste en varm hånd og ikke blot giver dem en kold skulder. Ingen drømmer om at blive eller at være et socialt tilfælde. Når en familie så alligevel havner i kaos, så må man erkende, at der kan være lang vej tilbage til arbejdsmarkedet, og for nogle vil den vej også være for lang. Lars Lydholm Informations- og forvaltningschef FRELSENS HÆRS VALGAVIS\n8 INTERVIEW MAN RÆKKER HAM DA EN HÅND OG TRÆKKER HAM OP Kurt Pedersen, leder af Frelsens Hærs omsorgstjeneste Når man sidder og læser de personhistorier, som bliver bragt her i avisen, så kan man godt spørge sig selv om det ikke er selvforskyldt, at folk fx bliver frataget deres kontanthjælp eller mister deres bolig. Har de ikke selv være ude om det? >> Jo, men det har de da. I en eller anden forstand er de da selv ude om det. Kvinden, der ikke dukker op til en samtale, eller manden der er alkoholiker. Selvfølgelig er de da selv ude om det. Det kan godt være, der er en grund, men de er selv ude om det. Men det fritager os ikke fra vores pligt til at hjælpe dem. Man går jo heller ikke forbi en mand, der er faldet i vandet og siger. Det var ærgerligt. Du skulle have lært at svømme inden du faldt i. Man rækker ham da en hånd og trækker ham op. Og så bagefter kan man lære ham at svømme. Men du er altså nødt til at få ham op på land først. Det nytter ikke noget, at du står og viser ham svømmetagene, mens han ligger dernede og kæmper for sit liv.<< Men hvad nu hvis han ikke rigtig er ved at drukne. Hvis det bare er noget han lader som om. Der har jo været meget fokus på om udsatte borgere snyder. Hvordan oplever du det? >>Mit indtryk er ikke at udsatte snyder mere end andre grupper i samfundet. Det er meget Man går jo heller ikke forbi en mand, der er faldet i vandet og siger. Det var ærgerligt. Du skulle have lært at svømme inden du faldt i. Man rækker ham da en hånd og trækker ham op. sjældent, at jeg oplever snyd. Der har jo fx lige været oversvømmelse i København og der er forsikringsselskaberne jo også meget opmærksomme på om folk snyder. Og det er der selvfølgelig nogen, der gør, men jeg tror, det er de fleste, der ikke gør. Og så er der sikkert også dem, der ikke skadesanmelder selv om de rent faktisk har fået ødelagt værdier. Dem hører man bare ikke så meget om. Og sådan er det også med udsatte. Men derfor kan man jo ikke lade være med at hjælpe eller med at udbetale forsikringer.<< Til gengæld har der ikke været så meget fokus på at belyse fattigdommen i Danmark. De socialpolitiske reportere er stort set skåret væk fra dagbladene, og i den evalueringsrapport som netop er blevet lavet af SPUK beskrives fattigdom i Danmark i høj grad som et skjult problem. Hvad tror du, det betyder? >>Jamen jeg tror, det har stor betydning. Det er et område, der ikke bliver særligt godt belyst, og politisk er der jo ikke så meget mening i at rette ind overfor en gruppe, der ikke bliver hørt, og som ikke har en vigtig samfundsmæssig funktion. Det er rimeligt smertefrit at skære ned på de svageste. Hvis de hjemløse strejker, så er der ikke så mange, der får ødelagt deres arbejdsdag af at hus forbi ikke kommer på gaden. Det er noget andet, hvis oliechaufførerne strejker.<< Hvis du fik en tryllestav med magi nok til at ændre en ting, hvad skulle det så være? >>Det skulle være det personlige skøn og en holdningsændring i hele systemet. Hvis jeg kunne ændre noget, så var det der, jeg ville starte. Hvad er ideen med at 8 FRELSENS HÆRS VALGAVIS 2011\n9 sende en på 63 år i aktivering? Og hvad er ideen med at sende folk i arbejdsprøvning igen og igen. Jeg har haft en, der havde været sendt i arbejdsprøvning fem gange. Hver eneste gang med samme konklusion: han kunne ikke varetage et arbejde. For at det ikke skal være løgn så blev han også sendt i arbejdsprøvning en sjette gang og denne gang var det endda et sted, hvor han havde været i arbejdsprøvning tidligere.<< Men er det ikke godt, at borgerne ikke bare sættes på passiv forsørgelse? >>Jo, det er det. Men problemet er, at man rammer de svage, som faktisk ikke er i stand til at arbejde. Den personlige vurdering findes ikke, og jeg kan ikke se, hvilket formål det tjener at Den personlige vurdering findes ikke, og jeg kan ikke se, hvilket formål det tjener at blive ved med at sende meget svage borgere i aktivering gang på gang. Som jeg ser det tjener det kun et eneste formål: at fratage dem den sidste rest af selvværd blive ved med at sende meget svage borgere i aktivering gang på gang. Som jeg ser det tjener det kun et eneste formål: at fratage dem den sidste rest af selvværd.<< Og her til sidst, hvis du kunne bruge den tryllestav lidt på mig, er der så noget, jeg ikke har spurgt om, som du synes er vigtigt? >>Jamen det går lidt i forlængelse af mit svar på dit spørgsmål før. Når de nye socialrådgiverstuderende starter, så kommer de her på Omsorgstjenesten og tilbringer et par timer med mig, og så plejer jeg altid at bruge meget tid på at fortælle, at jeg er socialrådgiver. Jeg er ikke sagsbehandler. Og du kan sige, at det bare er ord, men det er ikke bare ord længere. Mange borgere oplever jo slet ikke engang, at de har en sagsbehandler. De skal hele tiden forklare deres sag til en ny. Før i tiden var der en sagsbehandler, der tog ansvar. Nu har du jobcenter, socialcenter og ydelsesservice, og det er forskellige mennesker, du taler med hver gang. Hvis jeg skal være helt ærlig, så kan jeg ikke engang altid selv holde rede i det. Jeg har været ude for, at jeg har måttet sende samme brev vedrørende en borger til alle tre instanser, fordi jeg simpelthen var i tvivl om, hvem der sad med ansvaret i den specifikke situation. Hvis jeg ikke engang kan finde ud af det, hvordan kan vi så forvente at vores mest udsatte borgere skal kunne?<< FRELSENS HÆRS VALGAVIS\n10 CASES HJEMLØSE HELLERE EN SOFA I KØBENHAVN END OVERFØRSELSINDKOMST PÅ LOLLAND Den unge kvinde er af anden etnisk herkomst. Hendes familie slog hånden af hende, da hun blev gravid. Da hun henvendte sig på kommunen for at høre, om de kunne hjælpe hende med en bolig, fik hun at vide, at hun var for velfungerende til at komme på deres akutliste eller til at blive henvist til et af deres tilbud for unge mødre. Sagsbehandleren foreslog hende, at hun flyttede væk fra København, hvor der er masser af ledige boliger. Kvinden vil imidlertid gerne blive i København, da hun læser til bioanalytiker her og gerne vil fortsætte på studiet. Kvinden endte med at sove på en sofa hos en veninde, og her bor hun stadig to måneder efter fødslen. Scan denne kode med din smartphone og kom med på besøg hos Frelsens Hærs nødherberg, Den Kolde Næse, på Amager. Hjemløse i samtale på Frelsens Hærs nødherberg TEAM-TANKEN SYSTEMFEJL Sagsbehandlingen er organiseret i teams, sådan at den enkelte borger er knyttet til et team og ikke til en enkelt sagsbehandler. Team-tanken vandt oprindeligt indpas for at effektivisere sagsbehandlingen og for at skabe en vidensdeling mellem sagsbehandlerne vedrørende de borgere, som det enkelte team har ansvaret for. Manden er enlig forsørger for to børn på 8 og 12 år. Han er på kontanthjælp og har en fast aftale med jobcentret om, at han opdaterer sit CV hver mandag. Han har det sidste år ofte oplevet problemer med jobcentrets server, som enten har været nede eller ikke har registreret ham. Det har betydet, at udbetalingen af hans kontanthjælp har været ustabil. Senest fik han 1. juli reduceret sin kontanthjælp, og 1. august fik han slet ingen udbetaling. Manden har ikke været i stand til at betale sin husleje. Han har talt i telefon i over 2 timer med jobcentret og med ydelsesservice for at få klarhed over, om udbetalingen af hans kontanthjælp genoptages 1. september, men uden held. 10 FRELSENS HÆRS VALGAVIS 2011\n11 HAN HAR BOET PÅ HERBERG I 6 ÅR Manden gik konkurs med sit IT-firma på grund af paranoid skizofreni. Han har svært ved at komme uden for en dør og kan ikke varetage et almindeligt arbejde i sin nuværende tilstand. Han er på kontanthjælp og bor på et herberg. Han er skrevet op til en beskyttet bolig, men har kun fået tilbud om bosteder for kronisk sindslidende med misbrug eller tilbud, som han ikke har råd til at betale. Han har indtil videre boet på herberget i 6 år. Per er hjemløs og sover på Frelsens Hærs herberg. Scan denne kode med din smartphone og se hans egne optagelser fra en dag på gaden. Frelsens Hærs nødherberg har for første gang holdt åbent om sommeren TVANGSFLYTNING HVOR SKAL HUN VÆRE? Manden kom til Danmark i 70 erne. Han er uddannet sølvsmed og gartner, men begyndte at drikke da hans hustru døde for 15 år siden. Han er svært alkohol dement og hører stemmer. Han har boet i samme kommune, siden han kom til landet, og det er her, han har hele sit netværk. På grund af sit misbrug ender han på gaden, og efter en periode som hjemløs, får han plads på et herberg i en ny kommune. Efter manden har boet et år på herberget, engagerer hans hjemkommune sig for første gang i hans sag: de sender et brev om at han ikke længere er berettiget til kontanthjælp i kommunen, fordi han er flyttet, samt en besked om, at det påhviler herberget og den nye kommune at finde et egnet sted til ham at bo. Kvinden er incestoffer, misbruger, lettere retarderet og kæmper med svære psykiske belastninger. Hendes børn er i pleje på Grønland, hvor hun selv kommer fra og har boet det meste af sit liv. I hendes første tid i Danmark levede hun som sofasover. Det vil sige, at hun prostituerede sig selv fra nat til nat for at få et sted at sove. Efter en periode på gaden fik hun plads på det herberg, hvor hun nu har boet i to år. Fordi hun kæmper med flere belastninger har det ikke været muligt at finde et egnet tilbud til hende inden for kommunen. FRELSENS HÆRS VALGAVIS\n12 ARTIKEL ALLE MENNESKER ER VÆRDIFULDE! Alle mennesker har uendelig stor værdi, uanset hvem de er, og hvad de gør! Menneskeværd skal derfor ikke gøres op i kroner og ører og i, hvad den enkelte bidrager med som borger, skatteyder, velfærdsnyder eller som familiemedlem, ven, kæreste osv. Vores menneskesyn skal derfor rumme respekt og omsorg for alle de mennesker, der ikke skal eller ikke kan være på arbejdsmarkedet af mange forskellige årsager. Respekten og omsorgen er udtryk for en grundlæggende solidaritet med hinanden. I vores moderne samfund kan skattebetalingen betragtes som et solidarisk bidrag til fællesskabet, hvor de stærke skuldre bærer mest. Det skattefinansierede velfærdssamfund frikøber os ikke fra vores forpligtelser som enkeltpersoner til at tage os af vores medmennesker, men det giver os en forventning om, at samfundet sikrer forsørgelsen og yder omsorg for de, der har behov. Mennesker har behov for forsørgelse, bolig, sundhed og noget at lave. Det gælder alle mennesker også socialt udsatte mennesker. Det er de fleste enige i, men når det kommer til, hvad der er et rimeligt minimum skilles vandene. Desværre er der alt for mange mennesker, som skal leve for et minimum, som er under det rimelige. Fattigdom i Danmark Fattigdom er også i Danmark et alt for stort problem og desværre stigende. Når økonomien strammer til og besparelser er nødvendigt for at få økonomien til at hænge sammen, så rettes blikket ofte mod de ydelser, der kommer de dårligst stillede til gode. Det indgik i genopretningsaftalen fra 2010 at skære i børnefamilieydelserne til familier med 3 eller flere børn. Selv om der er loft på og langsom indfasning, så sendes børnefamilier ud i fattigdom. Med de politiske aftaler fra sommeren 2011 får sanktionsskruen et vrid mere, så kontanthjælpsmodtagere, der misser at møde op til en aktivering, nu potentielt kan sendes på starthjælp i 6 mdr. Det kommer også til at sende mennesker ud i fattigdom forslaget er beregnet til at spare det offentlige for 88 mio. kr. Desværre er der ikke en tilstrækkelig bred folkelig forståelse for, hvor ringe økonomiske vilkår samfundet byder nogle af de mest udsatte borgere. Rådet for Socialt Udsatte har fået igangsat et forskningsprojekt i konsekvenserne af de laveste sociale ydelser (kontanthjælpsloftet, starthjælp, 300/450-timers reglen). Disse lave ydelser skulle give modtagerne incitament til at finde arbejde. De virker bare ikke sådan. Undersøgelserne viser, at ca. en fjerdedel af modtagerne kommer i job i løbet af en årrække, men det gælder også modtagere af almindelig kontanthjælp. De lave ydelser er ikke et kærligt skub, der får mennesker i job, men de skubber mennesker ud over kanten. Rådets undersøgelser viser, at de ramte af de laveste ydelser først og fremmest har helbredsproblemer og dernæst mangler fornødne kvalifikationer i forhold til arbejdsmarkedet. En dårlig familieøkonomi løser ikke helbredsproblemer, snarere tværtimod. Som eksempel så er starthjælpen til en enlig ikkeforsørger kr. om måneden før skat. Efter skat og boligudgift er der næsten ingen ting til mad, tøj, medicin, transport og andre helt basale fornødenheder. 450-timers reglen nu 225-timers reglen - er endnu barskere. Den fjerner kontanthjælpen til den ene ægtefælle i en familie, så familien skal leve af det halve af det, der normalt anses for et minimumsbudget. De lave ydelser får mennesker til at miste modet, give op og resignere. Undersøgelser viser, at mange socialt udsatte mennesker har svært ved at forstå, hvad der faktisk sker med beregningen af deres kontanthjælp. De registrerer, at der er færre penge, men forstår ikke hvorfor. Rådet for Socialt Udsatte vil have afskaffet de laveste sociale ydelser, dvs. kontanthjælpsloftet, nedsættelsen af hjælpen efter 6 måneder, starthjælp og introduktionsydelsen og den særlige 450/225-timers regel, der fjerner den ene kontanthjælp til et ægtepar, hvis ikke begge ægtefæller har haft mindst 450/225 ordinær beskæftigelse inden for det seneste år. De ydelser er så lave, at mennesker ikke kan leve rimeligt for pengene. Fattigdomsgrænse nødvendig I forhold til bunden for de laveste sociale ydelser bør der laves en fattigdomsgrænse, der baserer sig på et minimumsbudget. Vi må som bl.a. svenskerne sikre os, at det laveste økonomiske sikkerhedsnet, dvs. kontanthjælpen, rent faktisk sikrer mennesker, at de kan overleve. Kontanthjælpen skal kunne imødekomme udgifterne til et realistisk budget for mad, husleje, medicin og andre helt basale fornødenheder. De lave ydelser er ikke et kærligt skub, der får mennesker i job, men de skubber mennesker ud over kanten Rådet har også peget på det særlige problem, at kontanthjælpsmodtagere, der evt. kan arbejde nogle få timer ugentligt får under 10 kr. pr. arbejdstime til sig selv pga. modregning i kontanthjælp, skat, boligstøtte mv. Det er alt for ringe en motivation. Rådet har derfor foreslået, at der skal laves et socialt skatteloft, så der altid er minimum 30 kr. per 100 tjente kr. ved selvfundet arbejde for kontanthjælpsmodtagere. Undersøgelserne af konsekvenserne af de laveste sociale ydelser iværksat af Rådet for Socialt Udsatte viser, at en del socialt udsatte faktisk ikke modtager den hjælp, som de efter lovgivningen har ret til. Det politiske fokus er på, om nogen snyder sig til sociale ydelser. Snyd er naturligvis uacceptabelt, men det er også et problem, at nogen får mindre, end de burde 12 FRELSENS HÆRS VALGAVIS 2011\n13 have efter lovgivningen. Der er behov for mere uafhængig rådgivning og opfølgning. Gældsbarrieren er blevet højere Et andet område, hvor der er behov for rådgivning af socialt udsatte er i forhold til gæld. Gæld er et meget stort problem for socialt udsatte og ofte en stor barriere i forhold til at komme ud af en socialt udsat position. Det har Rådet gjort opmærksom på ved mange lejligheder. Svarene fra Regering og Folketing har været blandede. En tidligere positiv tilgang til problemstillingen er nu afløst af stramninger og ophævelse af tidligere lempelser. Kontanthjælpsmodtagere og andre med tilsvarende lav indkomst har i en periode været friholdt for lønindeholdelse i forbindelse med afdrag på forfalden gæld til det offentlige. Der har også i en periode været regler, der friholdt personer for at betale af på flere offentlige gældsposter samtidig, altså betale af på fx gæld for DSB-bøder og samtidig gæld som følge af skyldige børnebidrag. Folketinget vedtog i foråret 2011 en ændring af inddrivelsesloven, så der nu kan trækkes i kontanthjælp og andre lave indkomster til afdrag på gæld som følge af DSB-bøder, licens, p-bøder mv., og så der kan ske lønindeholdelse både i forhold til DSB-bøder og andre afgifter og gæld til det offentlige som følge af skattegæld, børnebidrag mv. Gældsbarrieren er blevet højere! Strategi for fattigdomsbekæmpelse Der er behov for en samlet strategi til bekæmpelse af fattigdom. Strategien skal lægge stor vægt på at hjælpe mennesker på fode igen. Der skal investeres meget mere i rehabilitering, både rehabilitering til selvforsørgelse, hvis det er realistisk, men som minimum til at få det bedre. Dette forudsætter et opgør med sanktionspædagogikken, der driver alt for meget af aktiveringsindsatsen en aktivering som Rigsrevisionen har påvist skader mere, end den gør gavn. Det forudsætter også en anden tilgang til at tilgive fortidens synder, der let bliver til alt for store barrierer gæld er blot ét eksempel i denne sammenhæng. Strategien skal også rumme fastlæggelse af fattigdomsgrænser. Der skal som nævnt være en grænse for de laveste sociale ydelser, og der skal være fattigdomsgrænsen, som politik- ken skal måle sig op mod. Der skal skabes gennemskuelighed omkring konsekvenserne for fattigdom af den økonomiske politik. Ligesom regeringen skal redegøre for administrative konsekvenser eller miljømæssige konsekvenser, så bør der også i forbindelse med lovforslag gøres rede for konsekvenser for fattigdommen. Bliver der flere eller færre fattige som konsekvens af forslaget? Rådet for Socialt Udsatte har som mandat at være talerør for socialt udsatte dvs. mennesker med komplekse sociale problemer bl.a. som følge af sindslidelse, misbrug, hjemløshed og prostitution. Der er på alle fronter mange ting at tage fat på. Indsatser er udsat for et massivt økonomisk pres i kommunerne. Ændringer i refusionsprocenter på aktiveringsindsatser resulterer i, at kommuner skærer social aktivering af udsatte væk. Der bliver endnu færre tilbud til socialt udsatte. Der er brug for flere! andre socialt udsatte har givet mange vigtige indspark til debatten. I mange kommuner oprettes der nu lokale udsatteråd, som giver forum for en lokal debat om indsatsen i kommunen. Det er vigtigt, at dette bliver udbredt til mange flere kommuner, helst alle kommuner. Jann Sjursen, Formand for Rådet for socialt Udsatte I den forbindelse er det vigtigt, at de udsattes stemmer bliver hørt og styrket i samfundsdebatten. Brugerorganisationerne for hjemløse, sindslidende og FRELSENS HÆRS VALGAVIS\n14 CASES INTEGRATION For nogle koster en kop kaffe og en bolle et månedsbudget 225-TIMERS REGLEN 225-timers reglen betyder, at hver ægtefælle skal dokumentere, at de har haft 225 timers ordinært og ustøttet arbejde inden for 12 måneder, for at begge ægtefæller kan blive ved med at modtage hjælp. Reglen gælder også for ægtepar på kontanthjælp, der har modtaget kontanthjælp i sammenlagt et år. HUN VIDSTE IKKE HUN VAR I AKTIVERING Kvinden er 47 år gammel og af afrikansk afstamning. Hun er enlig mor til 4 børn og taler dårligt dansk. Inden jul modtager hun et brev om, at hun fra begyndelsen af januar skal møde på en bestemt adresse kl. 9. Da hun kommer, bliver hun tilbudt kaffe og en siddeplads. Her bliver hun siddende til kl. 14, hvor hun får at vide, at hun godt må gå hjem. 1. februar får hun standset 14 FRELSENS HÆRS VALGAVIS 2011 sin kontanthjælp fordi hun uden gyldig grund var udeblevet fra aktivering. Kvinden havde ikke forstået, at hun var i aktivering, og at hun skulle være gået ind i et tilstødende lokale for at logge ind på en computer og opdatere sit CV. I slutningen af maj måned kontakter kvinden Frelsens Hær. Kvinden har ikke haft en indtægt i flere måneder og kommer med en bunke papirer. I et af brevene står der, at kvinden og hendes fire børn står for at blive sat ud af deres lejlighed grundet manglende huslejebetaling.\n15 MAN BEHØVER IKKE FORSTÅ, HVAD DER STÅR FOR AT SKRIVE UNDER Manden er 50 år og kommer oprindeligt fra Tyrkiet. Han har haft sin egen grillbar i 26 år og har været selvforsørgende indtil 2006, hvor han får en diskusprolaps. Han går i behandling og tager medicin, men smerterne bliver gradvist værre frem mod I perioden har han været i arbejdsprøvning og praktikforløb i en restaurant. Da han skal til møde på jobcentret vedrørende et fleksjob, som han helt åbenlyst ikke magter, sender Frelsens Hær en bisidder. Frelsens Hær annoncerer overfor jobcenteret, at der vil være en bisidder med under mødet og anmoder om en tolk under samtalen. Anmodningen om tolk bliver ikke imødekommet, og bisidderen får ikke lov til at komme ind i lokalet før en halv time inde i mødet, hvor manden har underskrevet fleksjobaftalen. Frelsens Hær får efterfølgende manden indstillet til en undersøgelse, der viser operationskrævende problemer i ryg og skulder samt en knoglesygdom. 46 KRONER OM MÅNEDEN Kvinden med anden etnisk baggrund har arbejdet det meste af sit liv som rengøringsassistent og pædagogmedhjælper. Hun har været alene med tre børn, som alle er flyttet hjemmefra og klarer sig godt. For 9 år siden fik kvinden en depression, som har bidt sig fast, og som betyder at hun er selvmordstruet. Kvinden lider af migræne og en stofskif- tesygdom, som betyder, at hun ikke kan arbejde. Hendes sygdom gør, at hun ikke er i stand til at overskue sin egen situation. Hun har ikke fået hjælp til at søge om førtidspension, finde en billigere bolig eller med bare at få et medicinkort. Hun har 46 kroner om måneden, når de faste udgifter er betalt. HALVDELEN AF ET MINIMUMSBUDGET Kvinden kom til Danmark i 1978, hvor hun blev familiesammenført med sin mand, der arbejdede på fabrik. Siden 1990 har deres arbejdssituation været ustabil, og i foråret 2011 mister hun sin kontanthjælp på grund af 450/225-timers reglen. Kvinden har været i praktik og job med løntilskud, men har ikke kunnet finde et ordinært arbejde. Indtil det lykkes for hende at skaffe sig et arbejde, må hun og hendes mand finde ud af, hvordan de skal leve for halvdelen af et minimumsbudget. De må nok også indstille sig på, at de kommer til at leve sådan i en lang periode, for hvem vil mon ansætte en ufaglært, ældre kvinde, der taler dårligt dansk og mangler en fortand, men til gengæld har sukkersyge og gigt? HJERTEOPERERET OG UDSKREVET TIL GADEN Ægteparret kommer fra Bulgarien. Konen er ingeniør og manden er røntgenspecialist. Parret arbejdede sidste sommer for en gartner på Vestsjælland, hvor de havde en arbejdsdag på timer for 60 kroner i timen. Manden blev i juli 2010 ramt af en blodprop i hjertet og opereret på Rigshospitalet. Herefter blev parret fyret af deres danske arbejdsgiver, som samtidig afviste at udbetale deres løn. De havde tilsammen kroner til gode. Da manden bliver udskrevet fra hospitalet, har de ingenting. Parret kontakter kommunen, som siger, at de ikke kan hjælpe, og foreslår parret at rejse tilbage til Bulgarien. Parret har imidlertid ikke penge til billetten og bor i lufthavnen i 10 dage, indtil de bliver bortvist. De får herefter kontakt til Frelsens Hær, der hjælper dem og betaler en billet tilbage til Bulgarien. Gennem fagforeningen 3F får parret tilkendt erstatning på kroner. STARTHJÆLP Starthjælp gives til udlændinge der ikke kommer fra Norden eller EU/ EØS og som har afsluttet deres integrationsprogram. Gifte eller samlevende personer, der er fyldt 25 år modtager kr. før skat. Hvis der er børn i hustanden er der mulighed for at få forsørgertillæg på kr. for gifte og samlevende forældre. En husstand kan højest få to forsørgertillæg. FRELSENS HÆRS VALGAVIS\n16 INTERVIEW Allan bor med sin datter i en lejlighed i Glostrup. Han er uddannet smed og har arbejdet på byggepladser i 25 år, indtil han for seks år siden fik en rygskade. Hvordan husker du din sidste periode på arbejdsmarkedet? >>Det var en svær periode. Jeg havde jo arbejdet i mange år som facademontør, hvor jeg blandt andet var med til at bygge det Kongelige Bibliotek. Min sidste opgave som facademontør var ude i lufthavnen, men under det arbejde blev mine rygsmerter så stærke, at jeg søgte arbejde på et mindre værksted. Det var mens jeg var her, at ryggen sagde helt stop. Jeg fik stadig flere og flere smerter, der strålede udi ben og arme. Til sidst havde jeg så mange smerter, at jeg næsten ikke kunne gå på toilettet, for at sige det som det var. Da jeg så blev undersøgt viste det sig, at jeg havde en diskosprolaps, og at brusken i 3., 4. og 5. ryghvirvel var slidt helt væk.<< Og så var du nødt til at stoppe med dit arbejde. Hvordan oplevede du det? >>Jeg har altid troet på systemet, og jeg kontaktede kommunen med en tro på, at de ville støtte op om at få mig på benene så hurtigt som muligt. Men den tro har jeg ikke mere. Den har jeg mistet.<< og det går ud over klienterne og deres sagsforløb. Jeg alene har haft syv sagsbehandlere, og det er kun vedrørende min sag. << Hvad mener du med, at du har haft syv sagsbehandlere vedrørende din sag? >>Jamen så har jeg også en for min datter og en oppe på socialservice, fordi jeg er enlig far og på kontanthjælp, og så har jeg en i familieafsnittet, fordi jeg er enlig far til en datter, som er afklaret med ADHD. Det har været et slagsmål, at få det til at køre. Samtidig har jeg jo også min datter at tænke på. Der har også været en skolepsykolog inde over. Og så for at det ikke skal være løgn når man er i aktivering så får man en arbejdsmarkedskonsulent tilknyttet. Og hver gang, der kommer en ny person, skal han eller hun sættes ind i sagen, og det har de ikke mulighed for at gøre. Jeg har været ude for Jeg har altid troet på systemet, og jeg kontaktede kommunen med en tro på, at de ville støtte op om at få mig på benene så hurtigt som muligt. Men den tro har jeg ikke mere. Den har jeg mistet. Hvordan kan det være? >>Jeg følte mig mistænkeliggjort og nedgjort, og det gør jeg stadig den dag i dag. De har så stor udskiftning i sagsbehandlerne. Det er jo belastende, fordi hver gang du får en ny sagsbehandler, så skal den sagsbehandler sætte sig ind i sagen, og de har ikke den tid der skal til for at sætte sig ind i hver klients sygdomsforløb. Det er ikke sagsbehandlerens skyld. Det er systemet. Sagsbehandlerne får flere og flere sager, og de bliver færre og færre til at tage sig af dem. Det er klart, det går ud over deres arbejdsindsats, at konsulenten ikke engang havde min sagsmappe med til et møde. De kan ikke sætte sig ind i, hvad det er for et menneske, de snakker med. Altså, hvad den person har været igennem. Det har de simpelthen ikke overskud og energi til.<< Hvordan har det påvirket din sag? >>Jeg har blandt andet været sendt ud i aktiveringsforløb, som min ryg ikke har kunnet klare. Jeg har været i Grønt Sjak og på lager. Jeg kalder det hvid slavehandel. Hvis vi ikke er aktiverede, så er vi dyrere for kommunen, for så får 16 FRELSENS HÆRS VALGAVIS 2011 tasja a Allan og N de ikke så meget i refusion fra staten. Man kan godt lidt få den tanke, at alt hvad der kan krybe og gå skal i aktivering. Ikke fordi jeg siger, at sagsbehandlerne kun tænker i penge. De er jo bare pressede oppefra. Det, der undrer mig, er hele det der kontrolsystem. Jeg kan godt forstå, at der skal være kontrol, men jeg kan ikke forstå, at de ikke kan se på det enkelte menneske. Når man nu har et langt og fysisk krævende arbejdsliv bag sig, som jeg har. Eller hvis man er i behandling for cancer for den sags skyld - så kan du såmænd også blive sendt i aktivering. De bygger jo bare problemerne endnu mere op, end de hjælper. Det er næsten ikke til at holde ud. Jeg føler mig mistænkeliggjort, og jeg tror jeg snakker for alle, der har været igennem det her forløb. Vi føler os mistænkeliggjort. Som om jeg bare ønsker at sidde på min flade og blive forsørget af det offentlige Det er jo ikke det, der er snak om. Det jeg allerhelst vil, det er jo at komme tilbage til byggepladsen, men det kan jeg bare ikke.<< Hvad har hele det her forløb betydet for dig? >> Jamen oveni det her kom så, at Natasja ikke så sin mor i en periode på 1½½ år, fordi hun var syg. De ser hinanden igen, men ikke fast. Det er når hendes mor har overskud. Og så har jeg en dreng, der er i familiepleje. Han er frivilligt an- bragt, fordi jeg simpelthen ikke har overskud til at have ham hjemme nu, hvor jeg har så mange ting at slås med. Han har det bedre, hvor han er nu. Jeg synes, det har været en kamp at køre flere parallelle forløb med forskellige sagsbehandlere og hele tiden blive bedt om at dokumentere ting, som der allerede er dokumenteret. Hele forløbet har gjort, at jeg gik ned med flaget for at sige det lige ud. Jeg fik en massiv depression, som jeg stadig er medicineret for.<< Hvad håber du på nu? >>Jeg er ved at søge førtidspension, og det betyder, at jeg ikke bliver sendt ud i aktivering lige med det samme. Og så har jeg i en periode haft den samme sagsbehandler på jobcenteret. Det giver lidt ro. Og det er faktisk det, jeg håber, der kan blive nu. Lidt ro.<< Jeg har været ude for at konsulenten ikke engang havde min sagsmappe med til et møde. De kan ikke sætte sig ind i, hvad det er for et menneske de snakker med. Altså, hvad den person har været igennem. Det har de simpelthen ikke overskud og energi til.


Referencer - Wise Interior\n“Fabelagtig boligindretning, hvor kæmpe ‘value for money’ er det absolutte omdrejningspunkt”\nMit drengerøvshjem på nørrebro trængte til en gevaldig hånd. Lejligheden osede af uudnyttet penthousepotentiale. På grund af egen inkompetence og mangel på tid, overlod jeg hele projektet til Wise Interior, der fik et forudbestemt budget for at klare opgaven fra A-Z.\nNår det kommer til Indretningsarkitektur og boligstyling, ville jeg aldrig vælge andre end Wise Interior. Deres dygtige indretningskonsulenter, har virkelig formået at forvandle mit hjem fra en umoden drengerøvshybel, til en trendy New Yorker lejlighed i centrum af Nørrebro.\nDet er pludselig meget mere lækkert at være hjemme, meget lettere at motivere sig selv til at holde den ren og ryddelig. Ligesom jeg forventer at drastisk stigning i værdi, for det arbejde som Wise Interior har leveret.\nJeg er ekstremt tilfreds, og har allerede anbefalet Wise Interior til adskillige fra min omgangskreds. Thumbs up herfra! Det bliver ikke det sidste hjem I kommer til at lave for mig\nKasper Dam, København\nCEO, Is Til Fest ApS\n“Fra ung pige bolig til stilrent og moderne indretning”\nJeg var så heldig at vinde et besøg af indretningsarkitekt Vivi Bang og må sige hun kom med utroligt mange ideer. Jeg bor i et lille bindingsværkshus og stilen var blevet lidt “ung piget”, med mange blandede farver og kunne godt tænke mig det blev lidt mere stilrent\nVivi foreslog jeg malede endevæggen i stuen mørk blommefarvet og så lysne op med komplementær farver i tilbehøret. Indretningsarkitekten anbefalede jeg brugte mine glasvaser sammen med marmor eller beton, og det har givet et helt andet look med de få ting jeg har indkøbt. Vivi kom med utrolig mange ideer til indretningen, og lavede en lang liste til indkøbsmuligheder og steder på nettet for inspiration.\nJeg kan kun anbefale at få Indretningskonsulent Vivi Bang ud og rådgive omkring ny indretning og farver til sit hjem!\nLone Storm, Nyborg\n“Derudover fik jeg samtidig en masse inspiration til indretning af børneværelser og soveværelse”\nVivi skulle hjælpe med inspiration og gode råd til opbevaring og integrering af børneområde i stuen og indretning af køkken. Jeg fik en masse fantastiske ideer om farvevalg, indretning og muligheder i de møbler jeg i forvejen har. Jeg fik inspiration til at få rummene til at virke større med små ændringer i placering og farver. Og blev ved hjælp af billeder overbevist om helt nye farver som jeg aldrig selv havde ville overveje.\nVivi er rigtig dygtig til at finde/vise billeder så man kan se hvordan ideer kan se ud i virkeligheden.\nDerudover fik jeg samtidig en masse inspiration til indretning af børneværelser og soveværelse.\nKatja Hønning, Slagelse