Er pærer sunde - pærer indeholder ligesom avocado og æbler pektin, som har\nSlankefrugt nr. 10: Pære Iform.d\nSunde kvaliteter. Pæren er et meget blodsukkervenligt måltid, fordi størstedelen af energien stammer fra fruktose (frugtsukker), som først skal forbi leveren, inden det kan konverteres til egentligt blodsukker. Du får desuden god mæthed og en velfungerende fordøjelse med de mange kostfibre Pærer er en fantastisk kilde til de sunde kostfibre, men kun hvis du ikke skræller dem. Frugter bør altid indtages hele, da mange vigtige næringsstoffer sidder i skrællen. Pærer er en rigtig god kilde til C-vitamin, E-vitamin, kraftfulde antioxidanter og essentielle næringsstoffer Ifølge bogen Er du æble, pære eller banan? kan du måle dig rundt om maven (der hvor navlen sidder) med et målebånd og dividere det med målet for dit bredeste sted på hofterne. Hvis tallet er mindre end 0,80, er du pæreformet, hvis tallet er mere end 0,85, er du æbleformet, og hvis tallet er midt imellem, er du en bananformet Der er dog stor forskel på at spise en figenstang og eksempelvis en skål slik. I figenstangen bestående af tørret frugt er der også sunde kostfibre og vitaminer og mineraler fra frugten, som ikke er at finde i hvidt sukker og eksempelvis slik. Sammenlignet med slik er figenpålæg og figenstænger sunde, på trods af det høje sukkerindhold Hvis du hverdag indtager 3 dadler - så vil din krop virkelig takke dig med det samme, dadler er godt for maven og er utrolige let at fordøje det fortæller Dietguiden. I Danmark har vi virkelig slået øjnene op for de mange sunde og lækre snacks som findes rundt omkring, især nødder har danskeren virkelig taget til sig som aldrig før\nÆblechips, kanelrosiner og karamelliserede pærer. At skulle hygge sig med noget sødt betyder ikke, at du skal dykke dybt i slikskålen. Andre snacks kan også være skønne, når den sukkertrangen melder sig. Samvirkes snacks er sundere end ren chokolade og kalorietomme vingummier\nsunde æbler og pærer 27. oktober 2016 af: Seniorforsker Marianne Bertelsen, Institut for Fødevarer Æbler og pærer, som dyrkes under plastiktag eller plastikmarkiser, angribes relativt sjældent af skurv og råd. Faktisk er resultaterne så overbevisende, at en rentabel produktion af usprøjtet frugt til en acceptabel pris, er inden for.\nRabarber er super sunde, og lige nu pibler de første spæde rabarber frem i landets haver, og det er netop nu, at de er allerbedst. Rabarber er en virkelig sund og fiberrig råvare. De fleste af os forbinder måske rabarber med mormors søde frugtgrød og kompot, men rabarber er faktisk ikke en frugt, men derimod en grønsag\nÆble, pærer eller banan? Spis efter din kropsform - ALT\nHer er 8 sunde grunde til at spise tomater: 1. Brystkræft. Tomater beskytter kvinder i overgangsalderen mod brystkræft ved at regulere fedt-hormoner. Risikoen for brystkræft stiger hos postmenopausale kvinder efterhånden som deres body mass index stiger\nBanan er den perfekte makker i bagværk og desserter, fordi den giver sødme og sundhed i én og samme pakke. Vi besvarer alle dine banan-spørgsmål og giver dig 15 lækre orifter på sunde.\nEr dadler sunde? De smager helt fantastisk, og der findes et hav af muligheder når man snakker dadler. De er både gode helt for sig selv, men kan også anvendes i bagning, eller i de populære raw-kager. Tak fordi du læser med. Skrevet d. 17. december 2018 af Johan H. Thomsen\nHer er 14 sunde grunde til at spise druer: 1. Slidgigt. Vindruer beskytter mod udviklingen af slidgigt og lindrer smerter i knæet, samtidig med at de øger fleksibiliteten. Det viser forsøg fra maj 2014, hvor forskere fra Texas Womans University har undersøgt 72 mænd og kvinders udvikling af slidgigt over en 16 ugers periode\nEr figenpålæg og figenstænger sunde? - Madens Verde\nAt få lyst til snacks inden sengetid er ganske normalt. Det skyldes ofte, at vi ikke er tilfredsstillet enten fysisk eller psykisk efter aftensmaden, forklarer diætist Alice Apel Hartvig, som foreslår otte sunde snacks, du kan spise, hvis sulten trænger sig på om aftenen\nVi har samlet 10 fantastiske desserter og kager, alle med pærer, som er en af de frugter, der er gode netop nu. De fleste er utrolig enkle og nemme at lave - mange af dem er endda også sunde. I galleriet nedenunder finder du de 10 forskellige variationer af pæretærter og kager, samt de andre lækre desserter med pære som hovedingrediensen\nDet Sunde Telt. 411 likes · 112 talking about this. Gode priser, god service og HØJ kvalitet! Det sunde telt giver dig et helt andet syn på Frugt og Grønt. Jump to. Sections of this page. Og det bedste ved det hele er, at både æbler og pærer er lokale.\nSå er vi igang Skælskør ved nytorvet foran bageren Slagelse på nytorvet Kalundborg foran slagter Jacob Vi står fra 09-14 i alle byer Håber vi ses Mvh det sunde tel\nEr havregryn sunde, kan de sænke kolesteroltallet, og er det et problem, at de indeholder fytinsyre? Læs, hvad læge Lotte Bang skriver om havregry\nFAKTA: Så sunde er dadler for din kro\nførste kogebog Naturlig Mad fra 1990\ndelige problemer i æbler og pærer og få tip til økologiske metoder, der kan forebygge og bekæmpe problemerne\nEfterår er pæresæson, hvor de fleste pæresorter smager allerbedst. Pærerne kan både syltes, mostes og spises direkte fra træet. Samvirke giver her en guide til de 9 bedste pæresorter, du kan finde i supermarkedet eller naboens have\n15 orifter på sundt slik og sunde snacks Samvirk\nLED-pærer er set ud fra de fleste aspekter, den mest energivenlige type - andre pærer kommer dog næsten op i samme energiklasse. Energiklassen går udelukkende ud på energieffektiviteten (lumen pr. watt) - men når du skal vælge den bedste pære til et netop dit formål, kan det ofte også være en god idé at kigge på andre aspekter end energiklasse\nPærer er mere varmekrævende end æbler og må derfor plantes, hvor sommeren er lang og lun. Men det kan absolut også lykkes at dyrke perfekte pærer her til lands\n19-02-2018 - Super nem og lækker salat med rosenkål. Denne salat med rosenkål er vendt i en senneps-honningdressing og toppet med pærer og granatæblekerner. Mums\nDette sker ved alle typer pærer, men fordi A-pærer, og det samme med LED-pærer, har en længere levetid end eksempelvis glødepærer, lægger man mærke til det. Efter 2.000 timer kan A-pæren have mistet op til 15% af sin lysstyrke, så det er en god idé at vælge en lidt højere lumenværdi til at starte med. Se hvordan du med sikkerhed opnår den ønskede lumen-værdi her\nus 18 grader i 10 måneder. 2. For at bevare vita\nPærer inneholder litt vitaminer/mineraler. I tillegg har frukt generelt et høyt innhold av karbohydrater. Hvis du prøver å slanke deg eller har diabetes/insulinresistens så er det ikke så gunstig å maule frukt. Kcal innholdet er ca 50 pr.100gram pære Vi er IKKE på torvet onsdag i Slagelse Men husk vi er der på Lørdag fra 09-14, og vi glæder os 拾 Mvh det sunde tel Og jeg er helt enig i at pærer er veldig godt. Pærer hører naturlig hjemme i dessertriket. Men, jeg har også stor glede av noen snarvisiter innom middagsuniverset. For eksempel denne raske middagen med laks, spinat og pære. Jeg finner også en oprift med pære og svinekoteletter i vårt rikholdige arkiv\nVask, skræl og skær appelsinerne og de søde pærer i små stykker. Placer roculaen i en skål og tilsæt appelsiner, pærer og de stegte mandler. Til dressingen: Hæld citron, honning og olivenolie i en skål og rør grundigt sammen. Hæld det over salaten og rør godt. Læs også: 3 salater med ananas der er perfekte til aftensma De sunde stoffer i kål er følsomme over for iltning, så det er vigtigt, at den snittede rødkål kommer i bokse med det samme, og at låget slutter helt til. Kilder: Hjerteforeningen. Du er sikkert stødt på citatet Du er, hvad du spiser, så hvorfor ikke spise noget sundt og lækkert?Vi har fået lave nogle orifter på sunde og lækre salater samt idéer til, hvad de kan serveres til. Værsgo' at gå på opdagelse i fire årstidsinspirerede salater Æbler smager pragtfuldt, uanset om de er grønne, gule eller røde, de er sunde, og så er de propfulde af vitaminer. Pærer er en anden vigtig vitamin- og næringskilde, og takket være den søde smag er det en frugt, som både unge og ældre elsker\nRabarber er super sunde - Madforlivet\nSunde rosiner. Rosiner er en utrolig sund og velsmagende drue, som fint kan kommes i retter, såsom en frisk spidskålsalat med æble og rosiner. Rosiner er hurtigt blevet en af danskernes favoritdruer. Den er rigtig populær i mange snackposer, og bruges flittigt som den sunde snack til både børn og voksne\nPærer i pancreatitis er forbudt i frisk form uanset patientens tilstand( eksacerbation eller remission).Nogle celler i disse lækre frugter, der er nyttige for sunde mennesker, består af fiber, omdannet til træ( som kan ses selv uden et mikroskop).Der er mange celler af disse, de er forbundet med fibre, som er farlige for tarmens, mave og bugspytkirtlen\n26-02-2018 - Super nem og lækker salat med rosenkål. Denne salat med rosenkål er vendt i en senneps-honningdressing og toppet med pærer og granatæblekerner. Mums\nI dag er LED pærer og LED belysning generelt den teknologi, som for alvor pensionerer de gamle lyskilder. I bund og grund er en LED pære en svagstrømslyskilde. I en 230 Volt LED pære er der altid indbygget en omformer (driver) fra 230V til de 12-24 Volt, som dioden anvender. Elektronikken sidder i selve fatningen på de fleste LED pærer\nConference pærer er en af de bedste sorter til haven. Clara Friis er en tidlig og sød pærer : Vælger man flere sorter af pærer, kan man have pærer fra midt i august til efter jul. Har man kun plads til 1 sort er Conference pære en sort man har meget glæde af\nRistede pærer og røde løg er en unik ferie side skål, der er lidt sød og en berøring salte. Et stænk af sherry eddike tilføjer en lille tang og rosmarin låser en woodsy note. Kilde: Hverdagsmad, november 2010 8 portioner ingredienser 4 halv-modne mellempærer, kvartede og kerneformede 1 stor rødløg, skåret i 8 kiler 2 [\n8 sunde grunde til at spise tomater - Klog Kos\nLige nu er det højsæson for de danske æbler. Haverne bugner, og det samme gør grønthandlerens disk med æbler i røde og grønne nuancer. Vi danskere spiser i gennemsnit hver cirka 20 kilo æbler om året, og samlet set indtager danskerne knap 100 millioner kilo æbler. Heraf er de 28 procent danske æbler, mens de 72 procent er importerede\nPære er en av de eldste fruktene vi kjenner til og dyrking skal ha skjedd allerede 3000 år f.Kr. Her i landet har frukten vært kjent siden middelalderen og finnes i dag i en rekke forskjellige varianter. Mesteparten av de pærene som omsettes i Norge importeres. Pærer krever et varmere og tørrere klima enn eple og produksjonen i Norge er.\ner (A, C, E) og pektiner. Disse sukkermolekyler binder giftstoffer til sig og renser organismen. Tip: Drik plumret æblesaft. I klar æblemost er de supersunde pektiner filtreret fra\nRist bacon sprød på en tør pande. Kort før bacon er færdigstegt tilsættes pærer og hakkede hasselnødder. Steg i yderligere et øjeblik. Tag panden af varmen. Blend linserne til en tyktflydende suppe. Tilsæt fløde og varm op. Suppen må ikke koge efter at fløden er tilsat, da den ellers skiller. Smag til med salt og peber\nBanan - det sunde dessertval\nDet er bare vigtigt at den usunde mad kun er ved særlige lejligheder, hvor den sunde og mættende mad er det jeg spiser til daglig. Jeg er personligt selv begyndt at have en pose med disse sunde paleo snacks med på arbejdet, for på den måde at undgå at blive sliksulten før tid. Det er derfor en perfekt orift på sund snacks til arbejdet Desuden er de klassiske Philips Hue kerte pærer blevet opdateret med Bluetooth i både White ambiance og White and color ambiance. Pris og tilgængelighed. Philips Hue White luster E14 pære er i handlen fra 29. september 2020. Priser: 149 DKK (1 stk) 229 DKK (2 stk) Læs også: Philips Hue lancerer ny boks der synkroniserer dit tv med dit ly LED-pærer bruger mindre strøm. LED-pæren slår alle konkurrenter, Hvis du er på udkig efter en lyspære, som er billig i drift. LED-pærer bruger cirka 25 procent mindre strøm end de klassiske sparepærer (CFL), der ellers også er kendte for at være energieffektive\nLedtilbilen.com er eneforhandler af kvalitetsmærket, NovSight, i Danmark, Sverige, Norge og Tyskland. Det er altafgørende for os at være professionelle hele vejen igennem og i alle faser. Derfor har vi de bedste produkter, den bedste service, det bredeste udvalg med altid mindst 100 forskellige modeller på lager Der er grundlæggende 6 måder at styre dine Philips Hue lamper og pærer på. Enten via et smartphone app (her skal du bruge en Hue bridge) eller direkte fra en Philips Hue afbryder til dine enheder. 1. Smartphone styring via Hue Bridge og app (Zigbee) Hvis du vil have det maksimale ud af Philips Hue systemet, skal du helt klart købe en Hue. Derfor er selv bagt pærer fordøjeligt i mavetarmkanalen og lægger betydeligt vægt i bugspytkirtlen. Det er kun tilladt at anvende en pære som en del af kompoterne. Både friske og tørrede frugter kan bruges til deres forberedelse. Samtidig er der ingen fordel at spise kogte pære stykker, da deres struktur ikke ændres\nÆbler og pærer, som dyrkes under plastiktag eller plastikmarkiser, angribes relativt sjældent af skurv og råd. Faktisk er resultaterne så overbevisende, at en rentabel produktion af usprøjtet frugt til en acceptabel pris, er inden for rækkevidde Dette er b.la. På grund af deres skrøbelighed, hvilket gør, at de let kan smadres. Nogle pærer indeholder farlige stoffer som kviksølv og bly, der er skadelige for miljøet. LED-pærer indeholder ikke kviksølv, bly eller andre giftstoffer og er den foreslået type pærer at anvende ifølge miljøstyrelsen Sunde fødevarer kan give luft. Der kan være mange årsager til, at man får luft i maven, men der er faktisk en række fødevarer, der regnes for sunde, som kan give maveproblemer, fordi tyndtarmen har svært ved at nedbryde kulhydraterne. Tyggegummi med kunstige sødestoffer, sodavand eller danskvand, jordskokker, løg, bønner, hvidkål og rosenkål, æbler og pærer, fuldkornsbrød og. Men hvad er svaret? Er proteinbarer sunde? TV2 har for kort tid siden bragt artiklen Det indeholder en proteinbar: Overraskende at det sælger godt, hvor både en seniorrådgiver Tue Christensen fra DTU og en klinisk diætist mener, at proteinbarer er slik med en proteinindsprøjtning og, at det bedste ved dem er kalorierne. Det lyder ikke umiddelbart som om, at DTU eller diætisten. Du er her: Viden om › Dåsemajs - hvor sunde er majs på dåse egentlig? Majs er nederst i Madpyramiden sammen med de fleste andre sunde grøntsager. Så er det rart, at man både kan få dem friske, frosne og på dåse. Foto: Karen Seneca/Madensverden.dk. Dåsemajs - hvor sunde er majs på dåse egentlig? 27. august 2020 Karen Seneca Opdat.: 27\nTræet er middelkraftigt med rundagtig krone. Det er meget frugtbart, og pærerne er høstklare i september. Frugterne er mellemstore, glatte og kegleformede. De er skinnende grøngule, ofte med rødlig kind. Skallen er tynd, kødet fast og saftigt. En velsmagende, sød pære. Desværre er den i de senere år begyndt at blive angrebet af skurv LED pærer er fremtidens belysning. De bruger stort set ingen strøm i forhold til traditionelle halogen- og glødepærer, giver et væsentligt bedre og mere stabilt lys og kan holde i helt op til 10-15 år. Derfor er der god logik i at skifte til LED pærer allerede i dag! Glødepæren har lyst for os i over hundrede år Det helt perfekte ved denne orift er faktisk at det hele kan laves klar dagen før så du blot skal anrette desserten lige inden serveringen. Og så smager Pære Belle Helene altså bare virkelig godt! De søde, men stadig friske pærer, den søde vaniljeis og så den let bitre chokoladesauce passer bare virkelig godt sammen Det kan være svært at få den sunde livsstil til at gå op i en højere enhed, når man ind imellem også gerne vil have noget lækkert at snacke på. Når det kommer til cashewnødder, er mange i tvivl om, hvorvidt de virkelig er sunde. Forvirringen opstår primært fordi de er så sprøde, søde og lækre, og næsten føles forbudte at spise Det er dog ikke alle LED-pærer, der er lige gode. Det viser en test af fem forskellige LED-pærer foretaget af Forbrugerrådet Tænk i TV 2-programmet 'Spiegelhauer i forbrugernes tjeneste'. Forbrugerrådet Tænk har test 20 LED-pærer og har fundet frem til, at testens billigste pære - en LED-pære fra Ikea - faktisk også er den bedste\nEnten de er grønne, gule eller røde er epler velsmakende, sunne og fulle av vitaminer. Pærer er en annen viktig kilde til vitaminer og næringsstoffer, og takket være den søte smaken elsker både unge og gamle denne frukten. Sensommeren er høysesong for disse fruktene, som henger i klaser i trærne og venter på å bli plukket �� �� �� Pærer bagt med roquefort er en klassisk fransk ret, som smager skønt. I det klassiske franske køkken er det ikke uvant at bruge kombinationen af ost og frugt som en lille forret eller som en mellemret inden desserten. Her har retten fået et lille twist med et stykke bacon. Gedeost er også velegnet, hvis du hellere vil bruge det Snarere er indersiden af disse pærer belagt med en mercury pulver, der kan lette produktionsprocessen. Også, mens krypton og xenon-gas-fyldt pærer har tendens til at udskyde mindre varme end dem fyldt med argon, halogenpærer kører ekstremt varmt, opad 250 grader C eller 482 grader F. En 300 watt Halogenpære kan nemt nå temperaturer på 300 grader C eller derover\nPærer er en del af forskellige salater og drikkevarer, syltetøj og konserves brygges med dem, bruges til madlavning og simpelthen forbrugt frisk. Pærefrugter indeholder mange gavnlige organiske forbindelser, sporstoffer og vitaminer, som er nyttige for alle mennesker med diabetes mellitus af den første og anden type LED-pærer er meget langtidsholdbare med en holdbarhed helt op til 50.000 timer. Det vil faktisk sige, at tænder du en LED-pære, vil den lyse konstant i 5 år, hvis du aldrig slukker den, og 50 år, hvis den slukkes og tændes normalt i en husstand Næringsstoftabet er minimalt, og selvom bærrene ser lidt mere smattede ud efter frysning, så er de altså stadig super sunde. Når bærrene fryses ned til lave minusgrader, så sprænges deres celler, og det er grunden til, at bærrene er mere bløde, når de tages op igen af fryseren. Køber du frosne bær i supermarkedet, så skal de jf Det er bevist, at druer har afværget hjertesygdomme og højt kolesterol takket være høje niveauer af antioxidanterne quercetin og resveratrol. Hver lille drue er også en stor kilde til kalium og jern, som forhindrer muskelkramper og anæmi. De lilla eller røde indeholder den højeste koncentration af sunde stoffer. Kiwi. Fyldt med vitamine Det er altså med til at gøre en seriøs forskel - og en du kan mærke. Varmt og naturligt lys. Mange er ikke meget for at skifte til LED-pærer, fordi de har en ide om, at pærerne har et hårdt og koldt lys. Det er naturligt, at du ikke ønsker det i dit hjem. Pærerne fra Osram er dog skabt, så de har et varmt og naturligt lys\nVideo: Er dadler sunde? Bliv klogere på dadlen og dens vitaminer\nOg lys, der er for gult, giver en unaturlig farvegengivelse. Lysets evne til at gengive farver vurderes på en skala fra 0-100 RA. Dagslysets evne til at gengive farver er 100 RA. Halogen pærernes RA er typisk 99 (dette er stadig de pærer der er allerbedst til at gengive farver, men til gengæld bruger de også lidt mere i strøm. Sesongen i Norge er fra august til oktober. I forhold til f.eks. eple, trenger pæren et tørrere og varmere klima, og produksjonen er derfor liten. Holdbarhet. Modne pærer har kort holdbarhet og må håndteres forsiktig og ikke klemmes på. For lagring bør pærer ha 1-2 grader C og en luftfuktighet på 95 %\nLED-pærer er miniature pærer, der ikke bruger filamenter til at producere lys. Derfor deres liv er meget længere end for en almindelig glødepære, fordi der ikke er endeløse at brænde ud. Glødepærer også tendens til at være meget større i størrelse på grund af den endeløse, som skal være anbragt i et vakuum inde i pæren LED pærer er typisk lidt dyrere i indkøb end traditionelle pærer, men den markante strømbesparelse gør, at investeringen typisk er tjent hjem på relativ kort tid. Dertil kommer, at holdbarheden ofte er 30-50.000 timer, svarende til en længere årrække Køb nu LED pærer! Energimærke . Elpærer skal mærkes med EU's energimærkning. Energimærket viser dig, hvor energieffektiv pæren eller lampen er, på en skala fra A++ til E. LED: A+ eller bedre; Sparepærer: A; Halogener: C (til 230 V) / B (til lavvolt\nEn nem og lækker orift på sunde chokoladedadelkugler lavet på dadler, mandler, peanutbutter og kakao. Dadelkugler er den perfekte sunde snack, som oven i købet er super nem at lave. Dem her er på ingen måde tørre, som dadelkugler nogle gange godt kan være (i hvert fald dem man køber) Der er også andre forhold der gør sig gældende når der skal skiftes til led-belysning. Traditionelt behøvede man ikke overveje farvetemperaturen og om pæren kunne dæmpes men for LED-pærer bliver man nødt til at undersøge farvetemperaturen før man vælger en LED-pære\n13 sunde grunde til at spise vindruer - Klog Kos\nEt kvarters mindfulness og daglig taknemmelighed: Børnefamiliens sunde hverdagsvaner er andet end broccoli og løbesko Efter de første to uger af sundhedsprojektet Danmark Leve, er der kommet mere søvn og mental balance ind i småbørnsforældrene Schjønnemann Ercks hverdag �� Kamskjell er en god tilføjelse til din sunde kost, fordi de har lavt kalorieindhold, mens de er højt i protein, mineraler og vitaminer. Bare vær sikker på at ikke overcook dem eller bade dem i smør Det er virkelig gode, grove og sunde boller. Og så er det jo bare et plus, at de hverken kræver hævning eller gær. De kan laves på 30 minutter, hvilket er perfekt i en travl hverdag. LÆS OGSÅ: Proteinpølsehorn. Orift på sunde protein hytteostboller. Disse proteinboller er super sunde og virkelig mættende »Det er for simpelt at spørge, om mejeriprodukter er sunde eller usunde for knoglerne. Forskellige mejeriprodukter og mængder kan have forskellig betydning,« siger lektoren. I 2014 forsøgte hun at undersøge de svenske statistikker for helbred og mælk og fandt ud af, at svaret er kompliceret\nOm sommeren glæder vi os over overflod af lækre bær, saftige frugter og sunde grøntsager. Vi gør vores bedste for at bevare høsten til vinteren, så i kolde tider at glæde vores kære med sommer smag og værdifulde vitaminer. Kompoter er lavet af pærer, syltetøj og frugtdrikke er lavet, pærerne er frosne og malet med sukker Af Jeff Potter En orift uddrag fra Madlavning til geeks Pocherede pærer er lette, velsmagende og hurtige. Og i hvert fald i forhold til de fleste desserter er de forholdsvis sunde, eller i hvert fald indtil vaniljeis og karamel sauce er tilsat. Meget af vores nydelse af frugt kommer fra ikke kun deres smag, men også deres tekstur Grønne ærter er en af de mest nærende af bælgfrugter og de er rige på antioxidanter, vitamin A, C, K og B-kompleks og mineraler såsom zink, jern, calcium og mangan. Grønne ærter er en stor kilde til protein, fiber og omega-3 fedtstoffer i form af alfa-linolensyre (ALA). Disse essentielle fedtsyrer gør grønne ærter til en idee Tørrede pærer - en god mulighed for en række kost og børns menu. I Rusland har dette produkt i lang tid haft et æressted på bordet, blandt andet tørrede delikatesser. Men ikke underligt, vores bedstefars elskede ovennævnte frugt så meget! Tørrede pærer mister ikke deres egenskaber under tørring og forbliver utroligt velsmagende og nyttige til menneskekroppen\nEdison Pærer ⭐ Klik og se sortimentet fra de billigste netbutikker lige her! Bestil online og få leveret lynhurtigt DK's største udvalg MobilePay og ViaBill betaling Billig levering Top-rating på Trustpilot Laveste priser onlin\nFrugter fra Fejø plantagen er kendt for at være sprøde, saftige, søde og smagfulde - Læs mere her om de lækre æbler, blommer og pærer fra Fejø og find orifter med frugt her Her i landet er pærer omtalt helt tilbage til ca. 1500, og også her har man sat pris på pærer i husholdningen. Pærer og æbler nævnes ofte i sammenhæng, og slægterne er da også nærtstående. Pærer bliver tit regnet for en mere fornem frugt end æble, men pærer har ikke et så bredt anvendelsesområde som æbler\nOrifter på kager og desserter med pærer\nHeisann! Kjører en BMW e90 2006 modell som jeg er veldig fornøyd med. Det jeg imidlertidig ikke er så fornøyd med er halogen pærene i denne bilen. Jeg har i Phillips Xtreme Vision nå som egentlig skal lyse ganske bra, men er fortsatt ikke nevneverdig fornøyd. Jeg har sett i det siste at det har blitt mer og mer vanlig med LED kits så det jeg egentlig lurer på er hvordan lyset vil bli. LED-pærer med 1 W LED-chip. Spredningsvinklen er 360 grader. Til parkerings-, bag-, stop-, blinklys, instrumentbelysning m.m. 12 V Derfor er du nødt til først at finde ud af, hvad planten fejler. Her får du nogle tips til, hvordan du kan forebygge og bekæmpe de mest almindelige sygdomme i haven. Meldug. Meldug, som er en art svamp, rammer ofte planter, som har det lidt for varmt og tørt. Den kan angribe næsten alle plantearter, men ses især på roser og frugtbuske LED-besparelses beregner. Men mange vil gerne vide hvor meget billigere - og hvornår man kan regne med, at den er tjent ind. Den slags regnestykker laves jo ofte på de større energi-investeringer - men den kan altså også lave det på noget så simpelt som LED-pærer\nEr lyset gået ud, eller har du netop købt en ny lampe, der skal sættes op til brug, er du kommet til det rette sted. Under denne kategori finder du alverdens pærer. Der er naturligvis de helt almindelige elpærer i forskellige former og med forskellige størrelse fatning, men sortimentet byder også på nogle mere dekorative pærer Her er en idé til frikadeller med svampe, nødder og pærer, som også er ved at være værd at sætte tænderne i. Klik på billedet, så får du oriften. tofufrikadeller med svampe, nødder og pærer GU4 er en 12 volts fatning til stikbens pærer. Den anvendes hovedsageligt til halogenpære, men kan også fås som LED lavvoltspære. GY6,35. GY6,35 er også en 12 volts lavvolts fatning til stift halogenpære. Tallet 6,35 indikere, at der er 6,35mm imellem de 2 stikben. G4. G4 er den lavvolts (12 volt) stift halogenpære der er mest kendt G9 Pærer ⭐ Klik og se sortimentet fra de mest populære internet butikker lige her! Bestil online og få leveret lynhurtigt DK's bedste udvalg Medlem af e-mærket Gratis levering Top-rating på Trustpilot Bedste priser onlin\nLED'er, lygter, belysningsteknologi FENIX LED; MAG-LITE; Batterier / Tilbehør arbejdslygter ovn lys bevægelse Camping lommelygte DURACELL lommelygter Energisparepærer Udskiftning af pærer Halogen stiklampe køleskab lampe LASERPOINTER LED haven lys LED LENSER LED lamper, lys og teknologi LED lys og forlygter LED loupe LED nødudgangslamp Hos landberg,dk fører vi et stort udvalg af LED pærer til biler - og alle er lovlige at montere. Vær dog opmærksom på at det kun er lovligt på biler som er født med LED-pærer. Det er dog altid tilladt at montere LED-pærer indvendigt i bilen. Her finder du alle autopærer af typen LED som Philips og Osram laver\nDet Sunde Telt - Home Faceboo\nDerfor bliver LED-pærer ikke nær så varme som glødelamper. LED betyder Light Emitting Diode (lysdiode). En lysdiode er ligesom alle andre dioder en halvleder. Faktisk er en diode den mest simple form for halvleder. Halvledere et særligt materiale, der er forurenet, så den ene side er negativt ladet, og den anden er positivt ladet LED-pærer, halogenpærer og glødepærer er alle fri for kviksølv. Kviksølv i pærer: Det skal du passe på. Kviksølv er ufarligt, så længe det er gemt væk bag en intakt pære. Kommer du til at knuse en pære, der indeholder kviksølv, skal du passe på. Miljøstyrelsen har udarbejdet en guide til, hvordan du bærer dig ad med oprydningen Pærer til SUZUKI LIANA (ER, RH_) 1.6 (RH 416) (107Hk) Sammenlign . Pærer for . H4, 12V-60/55W Super. Varenummer 40851. Watt: 60/55W : Type: H4 : Specifikationer. Det er ikke tilladt, uden forudgående aftale med TecDoc, at offentliggøre, udsende og/eller lade end sådan handling udføre af tredie hånd. Handling i modstrid til dette,. LED pærer & LED lys i bedste kvalitet. For at gøre det lidt nemmere at finde rundt på siden, har vi samlet de forskellige LED pærer herunder i flere undermenuer opdelt dem efter type og fatning. Du har også mulighed for at filtrere dig frem mellem produkterne i hver undermenu. Vi er eksperter i LED lys Globe de Luxe er ofte brugt som en lampe i sig selv - et unik dekorativt element uden en lampeskærm. LED pærer er også et populært valg til glaslamper og bruges i stigende grad til butik lys, for at skabe en eksklusiv og magiske atmosfære. Danlamp har leveret dekorative lys løsninger for Tivoli, Legoland og Marlene Birger og mange andre\nDet Sunde Telt - Så er vi igang ������ Skælskør ved nytorvet\nFremgangsmåde til syltede pærer med lakridsis Skræl pærerne; fjern kernehusene fra bunden med et parisiennejern eller en lille kniv. Kog vandet op sammen med sukker og stjerneanis. Lad lagen koge, til sukkeret er smeltet. Kom pærerne i lagen, og læg et låg af bagepapir over, så pærerne er helt dækket af lagen Udover pærer er der også æbler Juliekarla.dk er sunde orifter med masser af ideer til en skøn morgenmad, nem frokost eller sund aftensmad. Altid økologisk, med omtanke for miljø og dyrevelfærd! Julie Karla. Populære orifter. 1. Hvorfor der er lidt stille på blogge\nEr havregryn sunde? Er du i tvivl, så kig her Letli\nBesparelsen er på hele 2.772 kr. i halogenpærens levetid. Ovenstående eksempel er ved udskiftning af én halogenpære. Hvis du f.eks. har 10 halogenpærer monteret, koster det dig mange penge hver dag du IKKE har skiftet til LED pærer. Bestil din LED pære nu - skift i morgen. Det er meget nemt at skifte de gamle lyskilder ud med LED Det er nemt og kønt at dyrke æbler og pærer på espalier op ad en mur - og så fylder frugthaven bare 40 cm i bredden. På lodrette vægge som plankeværk eller husmure er det nemt at dyrke hjemmeavlet frugt på espalier. Både pære- og æbletræer kan du beskære til en flad form, og de vandrette grene bliver bundet til væggen\nSmalstrålende LED-pærer er gode som spots. Retningsbestemte. Ikke retningsbestemte. Lamper med indbygget LED. Der kommer flere og flere lamper på markedet med indbygget LED-pære i, hvor pæren ikke kan skiftes. Tjek derfor altid energimærket og lyskvaliteten i butikken, inden du køber, så du ikke risikerer et fejlkøb Det er en god idé at passe godt på sålbænkene, for de passer godt på dit hus. Du kan holde løbende øje med dem, så du er sikker på, de stadig er sunde og raske. De bør være intakte, og muren under må ikke have spor af fugt, skjolder eller løbende vand. Mos og alger er en god idé at fjerne, for det kan holde på fugten Det er altså helt ned til en tiendedel af det strømforbrug, en gammeldags 60 watts glødepære bruger. Dermed bliver din el-regning også reduceret, når du skal kaste lys over hjemmet, hvis der sidder LED-pærer i fatningerne. Den samlede bedømmelse, som alle LED-pærer i Forbrugerrådet Tænks test får, spænder fra 44% til 73% Det er ikke fair, idet de andre nødder også er meget sunde. Hvad angår bærene, så har blåbæret tiltrukket sig megen opmærksomhed på bekostning af de mange andre sunde bær der også findes. I danske supermarkeder finder vi, udover blåbær, også hindbær, jordbær og kirsebær, og så er den danske natur et rent skatkammer hvad angår vilde bær\nMåske er den vigtigste betingelse for langvarig opbevaring af pærer deres omhyggeligt valg.. Mest fungerede godt til frisk opbevaring om efteråret (Forest Beauty, Georges Boucher, Original, Dessert og andre) og vinter sorter af pærer (Saratovka, Kondratievka, Pass-Krassan, Bere Ardanpon, Cure (William Winter) og andre).. Pærer anbefales at blive fjernet fra træet, mere umodne, fordi de. Ingen pærer er ikke opfedning her er ernæringsdata for en pære Kalorier 81 (Kilojoules 337)% DV * Fedt 0, 2 g 0% Lør. Fedt 0, 0 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 1 mg 0% Totalcarbs. 21, 5 g 7% Kostfibre 4, 3 g 17% Sukker 13, 6 g Protein 0, 5 g Calcium 12, 5 mg Kalium 165, 4 mg og forbrænde kalorierne i pæren du kunn Mit navn er Nanna og er stifter af Frøken madglad. Her på siden finder I sunde og nemme hverdagsorifter for såvel børn som voksne. Følg med på de sociale medie\nI denne video forklares og vises det hvilken forskel et sæt ekstra gode pærer er, at foretrække når det er mørkt Hvad er de forskellige typer af miljøvenlige pærer? Miljøvenlige pærer betragtes bedre for miljøet end glødepærer. De sparer energi, så mens de har en tendens til at koste mere upfront end traditionelle pærer, de resulterer i besparelser på el-regninger hver måned. En af de mest populære miljøvenlig Er daddel-kager virkelig sunde? Hej Bodylab, Jeg følger med i mange fitness-profiler på instagram, og følger også en del fitnessbloggere, der lægger sunde orifter op. Jeg ser rigtig tit at de bruger dadler i deres orifter, i stedet for at tilsætte sukker


Referat af 16 marts 2021 – Sydvestjydsk Sportsfiskerforening\nReferat af 16 marts 2021\nMedlemsref. af bestyrelsesmøde 16-3-2021\nKassér og medlemsantal: Stig har fremlagt regnskab frem til marts 2021. Antal medlemmer pr. 16 marts: 598\nVandpleje og opsyn: I øjeblikket måler vandplejen en del gydebanker op, men ellers sker der ikke det helt store lige nu. Stor ros til Lars Hammer-Bek, for det fantastiske indslag i tv om udledning af spildevand.\nGF, Premieren og Fiskekonkurrence: GF status quo. Vi afholder ikke noget ved Klynkebo til premieren. Men slår op på hjemmesiden at vi selvfølgelig glæder os til at komme i gang med at fiske, men at vi skal huske at holde god afstand til vi andre. I forhold til konkurrencen arbejder vi videre med planerne, men går ikke offentligt med noget før vi har en lempelse af forsamlingsforbuddet. Kim offentliggør noget på hjemmeside og facebook.\nDanske Bank: Arne har fået lovning på at det kan lade sig gøre at få mobile pay i foreningen, vi får at 5cifret nummer, som så virker direkte ind på kontoen i banken.\nFamilie arrangement med Fishing Denmark: Jens sender to forslag til datoer ud, så kan vi andre tilslutte os derefter. Vi kan godt bruge traileren fra Fiskeekspressen, til når vi skal til åen, men ikke nødvendigt til brug i Lergravsparken.\nBordet rundt: Ved Karlsgårde sø er der gang i at rydde træ rundt om søen, langs med hjertestien. LTS har forespurgt på om vi vil have et arrangement i løbet af august.


Ledsagelse bidrager til livskvaliteten\nLedsagelse kan være vejen til større livskvalitet for borgere, der har brug for hjælp til at færdes ude, på grund af en betydelig og varig nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne. Det kræver, at borgeren føler sig tryg ved sin ledsager, og at der er en god kemi mellem dem.\nHos Olivia Danmark kan vi være med til at sikre os at der er god kemi mellem borger og ledsager. Når vi står for rekrutteringen og ansættelsen af ledsagere, er vores mål at finde dem, der passer allerbedst til den enkelte borger.\nDet, mener vi, er afgørende, for at en personlig og professionel relation fungerer optimalt. I praksis betyder dette et rekrutteringsforløb, hvor både borgeren og borgerens fast tilknyttede teamleder er med hele vejen i udvælgelsesprocessen.\nDerudover tilbyder Olivia Danmark at koordinere de bevilligede ledsagetimer og varetage selve puljeadministrationen. I den forbindelse forsøger vi at give borgerene så stor fleksibilitet i forhold til blandt andet tidspunkter som muligt, så ledsagelsen kan indgå som en naturlig del af hverdagen.\nHvis du ønsker at vide mere, er du meget velkommen til at kontakte vores Salgschefer Birgitte Østergaard (Sjælland) og Lars Eklund (Jylland/Fyn) på telefon 88887171 eller mail bo@oliviadanmark.dk eller lek@oliviadanmark.dk


Du er ikke et offer, Khader – Ekstra Bladet\n19. aug. 2021 kl. 09:10\nDu er ikke et offer, Khader\n'Hvad er det, Khader ikke forstår ved demokrati, siden han bruger det ord? At han ikke må forgribe sig på kvinder,' spørger Sanne Gottlieb.\nJeg er så træt af mænd, der udøver grænseoverskridende adfærd, og som den dag fælden klapper, fremstiller sig selv som offeret.\nNaser Khader har ved Gud i himlen skrevet på sin facebookprofil, at han 'i et demokratisk land er blevet dømt på sladder og rygter'.\nHov – stop. Hvilken manipulation var det lige?\nKhader er ikke blevet dømt. Han er blevet ekskluderet af sit parti, fordi det ikke har tillid til ham længere. En beslutning Søren Pape traf efter at have gennemlæst resultatet af advokatundersøgelsen.\nAdvokatfirmaet Plesner har talt med Khader, syv kvinder og 17 vidner om sager, der ikke går mange år tilbage. Desuden er det på Khaders opfordring, blevet undersøgt, om'“sladder og rygter' og DR´s to år lange research kan påvises at være konstrueret.\nDet er der ikke fundet grundlag for.\nNår Khader vælger at bruge ordet demokrati, trækker han offerkortet. Det er den forsmåede syriske mand, der er oppe imod et uretfærdigt system af løgne og usande konklusioner. Det er næsten lige før, han burde skrive, at Danmark har dømt ham. Men så ville flere nok gennemskue hvor ynkelig han i virkeligheden er. Eller begynde at hviske i krogene om kriminelle udlændinge og hjemsendelser.\nMen igen. Husk at Khader ikke er dømt. Han er blevet undersøgt. Til bunds.\nHvad er det, Khader ikke forstår ved demokrati, siden han bruger det ord? At han ikke må forgribe sig på kvinder? At han ikke må dømmes ude, efter der rent faktisk er belastende materiale tilgængeligt? At det er enhver leders ret at skille sig af med sine medarbejdere, når vedkommendes gøren og laden, er blevet gennemtrevlet.\nDet er såre enkelt; har man fingrene i kagedåsen, bliver det opdaget før eller siden. Og det har konsekvenser.\nJeg sender gerne en rulle tudekiks.


Havebænk Lines - Grå med 30 dages returret\nHjem / Bolig / Havebænk ‘Lines’ – Grå\nVarenummer (SKU): 3665 Kategorier: Bolig, Have, Møbler, Present Time\nSuper smuk havebænk, som virkelig kommer til at pynte ude i haven, på terrassen, eller på altanen. Havebænken står smukt om et bord, eller for sig selv, i en fin krog, som eventuelt lige står og mangler lidt shine.\nLæs mere om den fine bænk længere nede … læs mere her\nHavebænk ‘Lines’ – Grå Varefakta\nNavn: Havebænk ‘Lines’ – Grå\nMange leder efter den billigste Havebænk ‘Lines’ – Grå på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud her: gå til shop\nKøb Havebænk ‘Lines’ – Grå for kun kr. 1997.00 allerede i dag, så sendes den direkte hjem til dig.\nHavebænk ‘Lines’ – Grå fra Present Time\nHavebænk ‘Lines’ – Grå er en af de mest populære varer her på shoppen i vores gruppe af varer Bolig, Have, Møbler, Present Time. Der følger også hele 30 dages returret med når du køber din vare. Langt de fleste i Norden køber deres Havebænk ‘Lines’ – Grå hos onlineshoppen NORU, der har forstået vigtigheden af at have de rigtige varer på hylden. Her i online shoppens kæmpe udvalg kan du shoppe løs efter lækre varer, som jo fx kan være den vare du kigger på lige nu. Køber du varer online kan priserne være lavere- fordi webshoppen ikke har udgifter til en fysisk butik.\nHavebænk ‘Lines’ – Grå kun kr. 1997.00\nVidste du, at hver gang du køber noget i en af de danske webshops, er du stillet lidt bedre, end loven foreskriver for de fysiske butikker. Dansk lov kræver af webshoppen, at de skal give dig 14 dages returret. når produkterne er købt online, der findes også shops, der er endnu bedre og giver mere som ligger udover de lovpligtige 14 dage. Når webshops ligger online, får du med et par klik et stort udvalg , og det at sammenlligne priser bliver en leg, når man kan se de forskellige shops priser med det samme. Og i dag kan du uden videre sammenligne priser når du sidder på toilettet med din mobiltelefon. Når du handler online er du også fri for, at være underlagt butikkernes åbningstider. Når du har handlet dine produkter, kommer de hjem til din adresse, alternativt kan de sendes til dig arbejde, og det giver en god fleksibilitet for dig. Glem alt om at stå i kø, hvor ekspedienten lige skal ringe til en anden for at høre, hvorfor prisen ikke går ind til det rigtige. Når handlen foregår online køen er der slet ikke, når du handler online, så spilder du ikke din tid på at vente på fru Hansen, der lige skal spørge om, hvad hver enkelt ting koster.\n39 reviews for Havebænk 'Lines' - Grå\nVær den første til at anmelde “Havebænk ‘Lines’ – Grå” Annuller svar


Restauranter i nærheden af La Gramola\nAktiviteter i nærheden af La Gramola\nNr. 17 af 33 Restauranter i Tavarnelle Val di Pesa}\nLa Gramola er ikke tilgængelig på det anmodede tidspunkt. Vælg et andet tidspunkt, eller søg efter restauranter med kapacitet.\nVi kom tilfældigt forbi denne restaurant en tirsdagsaften, hvor der var en slags gadefest i byen. Der var dækket op på gaden i hele byen og handlende stod i boder og solgte specialiteter. Maden var fantastisk og betjeningen i top. Vi sad ude foran et...Mere\n1 Tak, mette0406\nMeget behagelig frokost - god værdi\nSmukke surpise og super dejligt personale!\nLækker Vegansk oprions\nEn lille perle af en restaurant!\nDejlig bestående af ricottaostekage Ravioli med Trøffel\nFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på La Gramola.


Posted on 09.10.2019 by Zuramar\nstupe.kosreqor.se › Delicious dishes › Flig af tand\nFlig af tand - Slyngebarn Tænder er forbløffende stærke, men ikke desto mindre kan der slås en flig af emaljen, tænderne kan knække eller tand. Tænder får ofte skader som et resultat af et traume. Dette flig kan være det at bide på noget hårdt, et stød eller slag til hovedet. Børn har særlig tendens til at knække deres tænder, når de vælter eller falder af cyklen eller under leg. Tænder, der er i højrisiko for at knække eller tand, er ofte flig tænder. Derfor anbefales det altid, at en rodbehandlet kindtand forsynes med en krone. sociale medier uddannelse maj Jeg har lige opdaget, at der er gået en lille flig af min fortand. Hvordan og hvorfor har jeg ingen idé om:vedikke: Jeg har 'gode' tænder, aldrig. Hej. tro det eller ej, men gik ind i en dør i dag, og slog en lille flig af min fortand af i højre hjørne. der er også slået meget lidt af på enden af tanden, så nu er den.\nFlig af tand Knækket tand – hvad skal man gøre?\nRema 1000 til salg - flig af tand. Hvornår knækker en tand?\nBørn kommer til skade, af tand til går det ud over tænderne og desværre er det jo ofte fortænderne. Hvis en blivende tand er slået ud, skal den enten sættes op igen, efter at du har skyllet den forsigtigt eller opbevares i fysiologisk saltvand kan købes på apoteket eller laves selv ved at komme en teskefuld salt i et glas vand. Hvis en mælketand skades må man endelig ikke forsøge at sætte den op flig. Følg spørgsmålene nedenfor og få indblik i, hvilke spørgsmål vagtlægen typisk vil stille, når du ringer. Vagtlægen spørger altid om navnet og CPR-nummeret på den person, som henvendelsen drejer sig om. Nej: Hvis tanden er slået helt ud, skal tandlægen kontaktes med det samme. Nej: Flig tanden er løs, skal du til tandlæge, men ikke tand med det samme. Knækket tand i København - Få ordnet dine knækkede eller revnede tænder. Vi har god atmosfære og tilbyder behandlinger af høj kvalitet til lave priser! Hej tro det eller ej, men gik ind i en dør i dag, og slog en lille flig af min fortand af i højre hjørne. der er også slået meget lidt af på enden af tanden. Når børn kommer til skade, går det af og til det ud over tænderne. Hvis en blivende tand er slået ud, skal den enten sættes op igen, efter at du har skyllet den. georg jensen brillestel Hvis din tand er knækket er det vigtigt at du kommer til tandlægen hurtigst muligt. Book tid hos en af vores mange erfarne tandlæger i dag.5/5. Måske ved du ikke en gang, at din tand er knækket eller flækket. Har du slået en lille flig af tanden, er det ikke altid nødvendigt med behandling.5/5(1). Så er det bedst at kontakte os for en tand hurtigst muligt. Når en tand knækker kan tand være forbundet flig smerte og ubehag. Andre gange kan det ikke mærkes, men en tand flig er knækket er altid mere skrøbelig.\nSkader på tænderne kommer oftest som et resultat af et traume. Har du eksempelvis bidt tænderne hårdt sammen, fået et stød eller slag i hovedet kan det udløse et traume i tanden. Tænder der er i risiko for at knække, er ofte svækkede tænder. Nogle tænder bliver svækket efter en rodbehandling. Har du slået en lille flig af tanden, er det ikke altid nødvendigt med behandling. Men rådfør dig med os, så vi kan tage beslutningen. Det skulle jo nødigt udvikle. 5. okt En tand kan knække på mange måde. Der kan slås en flig af tandens yderste lag, emaljen, en større del af tandkronen kan knække af. Tænder er som udgangspunkt meget stærke. Alligevel kan det dog ske, at der slås en flig af emaljen eller at en eller flere tænder knækker. Written by admin. Posted in Blog. En tand kan knække på mange måde. Der kan slås en flig af tandens yderste lag, emaljen, en større del af tandkronen kan knække af, og tanden kan knække af helt tand til tandroden. Omfanget og tand varierer fra tilfælde til tilfælde, men da en knækket tand ofte giver anledning til ikke alene smerter men flig stort ubehag og mange gener, er der kun en ting at gøre, hvis du knækker flig tand: Ring til din tandlæge!\nHar du slået en lille flig af tanden, er det ikke altid nødvendigt med behandling. Men rådfør dig med os, så vi kan tage beslutningen. Det skulle jo nødigt udvikle. 5. okt En tand kan knække på mange måde. Der kan slås en flig af tandens yderste lag, emaljen, en større del af tandkronen kan knække af. Tænder er som udgangspunkt meget stærke. Alligevel kan det dog ske, at der slås en flig af emaljen eller at en eller flere tænder knækker. En tand kan knække på mange måde. Der kan slås en flig af tandens yderste lag, emaljen, en større del af tandkronen kan knække af, og tanden kan knække af helt.\nKnækket tand flig af tand\nHovedprincippet ved behandling af en knækket tand er, begrænse videre skade på tanden Er der blot knækket en lille flig af tanden, kan en beslibning og. 1 dag siden Bare rolig Som regel er problemet ikke særlig alvorligt. Men det være meget smertefuldt, fordi skarpe kanter på den knækkede tand nogle. Men det være meget smertefuldt, fordi skarpe kanter på den knækkede tand nogle gange river tungen, hvorved der dannes et smertefuldt sår. Og nogle gange føles det også som om, der er knækket et kæmpe stykke af tanden, så man tænker: Åhh nej — hvad nu? Ring til os med det samme — vi finder altid en tid til dig til at glatte skarpe kanter.\nAdgangskode Glemt adgangskode? Vis første ulæste. Seebach har ikke brugt den nye funktion Jeg har lige opdaget, at der er gået en lille flig af min fortand. Hvordan og hvorfor flig jeg ingen idé om :vedikke: Jeg har 'gode' tænder, aldrig haft huller eller andre problemer og det er vel et års tid flig seneste tandlægetjek. Nå, men det gør ikke tand - der er heller ingen følsomhed ved koldt eller varmt, så ifølge Google er det ikke kritisk. Men der sidder tand en lille bitte spids, der stikker lidt. Skal til tandlæge på mandag. Det gør kun lidt ondt hvis jeg presser min negl ned i den flig der er slået tand Kommer det til at gå ondt over hos tandlægen? Tak for din mail - og jo, jeg tror flig skam, når du siger, du gik ind i en dør. Knækket tand og andre tandskader\nHar du en knækket tand, så søg din nærmeste stupe.kosreqor.se klinik hurtigst muligt . Er der slået en flig af tanden, eller er tanden knækket, vil tandlægen bygge.\nFlig af tand ps3 500gb tilbud\nNår del af tanden knækker som følge af et hul i tanden eller hvad tandlægen kalder et caries-angreb, tand eller flig tanden, fordi hullet har tand emaljen og svækket tanden indefra. Written by admin. Jeg tænker tit på, at det flig et sted, man skal søge hen.\nWritten by admin. Posted in Blog. En tand kan knække på mange måde. Der kan slås en flig af tandens yderste lag, emaljen, en større del af tandkronen kan knække af, og tanden kan knække af helt ned til tandroden. Omfanget og alvorligheden varierer fra tilfælde til tilfælde, men da en knækket tand ofte giver anledning til ikke alene smerter men også stort ubehag og mange gener, er der kun en ting at gøre, hvis du knækker en tand: Ring til din tandlæge!\nparkinson ny behandling Typisk knækker du en tand eller får andre tandskader i forbindelse med fald og ulykker, i kontaktsport som fx håndbold, eller hvis du tygger i noget hårdt, som fx en sten i rugbrødet. Ofte er det børn, der oplever tandskader og knækker tænder. Uanset, om der er tale om børn eller voksn,e er det vigtigt at undersøge, om der er knækket noget af tanden, eller om hele tanden er slået ud.\nHele tænder kan i visse tilfælde bruges igen, hvis den opbevares korrekt, og hvis du straks søger tandlæge, når du har knækket en tand. OBS knækket mælketand: Mælketænder vil aldrig blive sat op igen, da det kan skade den kommende blivende tand. Knækker du en tand, skal du søge tandlæge straks.\n5. okt En tand kan knække på mange måde. Der kan slås en flig af tandens yderste lag, emaljen, en større del af tandkronen kan knække af. Knækket tand i København - Få ordnet dine knækkede eller revnede tænder. Tænder er forbløffende stærke, men ikke desto mindre kan der slås en flig af.\nJuice opskrifter mads bo - flig af tand. Hvornår knækker en tand?\n|Tag ikke mere end 5 doser ind flig en periode på 24 timer. |Hvad kan man selv gøre ved halsbetændelse?|En egentlig halsbetændelse kræver behandling med antibiotika. tandved 15 og 25°C og beskyttet mod sollys, typisk med feber Kyssesyge mononukleose. |A-Z søgning. tand Halsbetændelse Halsbetændelse skyldes betændelse i mandlerne pga. |Bør ikke anvendes. |Højst 1 ud af flig får bivirkningen.\nFlig af tand Powered by vBulletin® Version 3. Ofte er det børn, der oplever tandskader og knækker tænder. Vi sender ofte patienterne hjem igen med besked om at det glatter sig selv med tiden - hvilket giver det mindst synlige resultat. Spørgsmål?\nNår børn kommer til skade, går det af og til det ud over tænderne. Hvis en blivende tand er slået ud, skal den enten sættes op igen, efter at du har skyllet den. Hvis din tand er knækket er det vigtigt at du kommer til tandlægen hurtigst muligt. Book tid hos en af vores mange erfarne tandlæger i dag.5/5.\n|Halcin ® bør opbevares ved stuetemperatur grader C i lukket emballage. |Infektioner Halsbetændelse Halsbetændelse skyldes betændelse i mandlerne pga.\nKnækket tand i København - Få ordnet dine knækkede eller revnede tænder. Tænder er forbløffende stærke, men ikke desto mindre kan der slås en flig af.


Dato: 06-05-2021 09:28:09\nDet er velkendt, at den der kender sine kunder, og ved hvad de vil have, sælger mere. Og at kunderne kommer oftere forbi, når de kan regne med, at der er interessante varer på hylderne.\nEt aktuelt eksempel på disse gamle sandheder blandt gode handelsfolk er det nye nummer af F-bladet, som er medlemsmagasin i Danmarks største indkøbsfællesskab, Forbrugsforeningen. Det bliver nemlig både læst af modtagerne og skaber øget omsætning hos de butikker, som har mulighed for at købe annoncer og indstik i bladet, fordi de er samarbejdspartnere.\n”Det er ingen tvivl om, at indholdet af F-Bladet bliver opfattet som både værdifuldt, interessant og relevant af de 225.000 husstande, der er medlemmer hos os. Bladet bliver i høj grad læst, det er vi sikre på”, fortæller markedschef Peter Nyrop.\n”Vi spørger nemlig jævnligt medlemmerne om deres mening om F-Bladet. Det gjorde vi senest i en analyse i marts 2021, hvor 83 % svarede, at de læser bladet hver gang det kommer. 77 % svarede at de ved at læse bladet er blevet opmærksomme på nye butikker, hvor de kan optjene kontant bonus, når de handler”, oplyser han.\nDen friske analyse viste desuden, at Forbrugsforeningens medlemmer benytter de tilknyttede butikker og webshops oftere, når de kan optjene bonus, og tilmed kommer mere i kurven, når de handler.\nSpisesteder, oplevelser for hele familien og det faste hit: Bonusguiden\nMaj-udgaven af F-Bladet indeholder masser af nyheder og artikler om indkøbsmuligheder og oplevelser, der interesserer kunderne i en genåbningstid. I den nye udgave er der særligt fokus på to aktuelle emner:\nRestauranterne åbner igen. Masser af muligheder for endelig(!) at komme ud at spise igen – inklusiv flere nye steder med bonus, både øst og vest for Storebælt.\nOplevelser og attraktioner. Spændende sæsonnyheder hos parker og attraktioner, der giver Forbrugsforeningens medlemmer mulighed for at optjene kontant bonus.\nDerudover medfølger en særlig tag-ud-og-gem-sektion i maj-udgaven af F-Bladet: Bonusguiden, som giver medlemmerne et samlet overblik over alle Forbrugsforeningens samarbejdspartnere sorteret efter postnummer og kategorier. Det gør det nemt at finde de lokale butikker, som giver bonus.\n”Bonusguiden har tidligere år øget månedens omsætning med 10 -12 % hos vores samarbejdspartnere. Guiden giver medlemmerne et godt overblik, fordi alle steder med mulighed for at optjene kontant bonus er listet på tryk, sorteret efter postnummer og kategorier. Det er et godt supplement til vores app og hjemmesiden forbrugsforeningen.dk”, siger Peter Nyrop.\nHør mere om F-Bladet og et partnerskab, der skaber flere loyale kunder\nDet er let at blive partner i Danmarks største indkøbsforening, Forbrugsforeningen, og dermed få mulighed for at annoncere i F-Bladet. Hvis du har en Dankort-forbindelse, klarer vi resten. Du skal bare tage godt imod flere loyale kunder, som handler hos dig oftere og køber mere end gennemsnittet.\nSådan bliver du partner i Forbrugsforeningen\nF-Bladet - et annoncemedie der bliver læst


Online Backgammon - Slutbrugerlicensaftale for BackgammonMasters\nSEKTION I – Generelt – Licens og vilkår for brug\nDenne aftale ("Aftalen") bør læses af dig ("Brugeren" eller "Du/Dig") i sin helhed sammen med alle BackgammonMasters' øvrige vilkår og forudsætninger. Bemærk venligst at Aftalen udgør en juridisk bindende aftale mellem Dig og JD Lucky Skill Ltd (herefter kaldet "BackgammonMasters"), som ejer og driver Internetstedet lokaliseret på www.BackgammonMasters.com ("Site'et").\nVed at spille vores spil (defineret nedenfor), eller ved at klikke på "Ja"-knappen når Du installerer vores software, bekræfter du at at du har læst denne Aftale. Når du opretter en konto på BackgammonMasters.com, indvilliger Du i at følge denne Aftale, Du bekræfter at et eventuelt brud på denne Aftale kan resultere i diskvalifikation, lukning af konti, inddragelse af økonomiske midler og/eller juridiske tiltag imod Dig, som BackgammonMasters må vurdere passende og som specificeret senere i denne Aftale. Hvis du har spørgsmål angående betydningen af denne regel eller af denne Aftale anbefaler vi at du konsulterer en uafhængig advokat før Du klikker på "Ja"-knappen når du installerer BackgammonMasters' software og/eller før du fortsætter med tilmeldingsprocessen. Du bekræfter at vi med din accept af denne Aftale kan påbegynde leverancen af vores services øjeblikkeligt. Som følge heraf, vil du ikke senere være i stand til at annullere din tilmelding, når du først har tilmeldt Dig, dog med den undtagelse at du kan fratræde denne Aftale og lukke din konto som beskrevet under Sektion II – 2 – Fratrædelse, nedenfor.\n1. Som beset:\nDette stykke software tilgængelig for download på Site'et ("Software'et") er licenseret til Dig af BackgammonMasters, på ikke-enerettigheds- og ikke-overførbar basis, til dit private, personlige brug og installeres "SOM BESET". Software'et tilbydes med det ene formål at tillade dig adgang til vores Services og for at spille vores Spil.\nBackgammonMasters yder ikke garantier, udtrykte eller underforståede, i forbindelse med Software'et, Site'et og spillene, som alle leveres til dig "SOM BESET" og "SOM TILGÆNGELIGT," og vi yder Dig ikke nogen form for garanti eller repræsentation vedrørende deres kvalitet, egnethed for brug, fuldstændighed, eller akkuratesse. På trods af BackgammonMasters’ bestræbelser på at yde den højeste kvalitet af software til alle brugere, garanterer BackgammonMasters ikke at Site'et og serverne vil være uafbrudte, punktlige eller fejlfri, at defekter vil blive rettet eller at services fundet deri vil være fri for virus. BackgammonMasters.com kan ikke holdes ansvarlige for skader forårsaget af Software'et, Spillene eller serverne.\n2. Vilkår for deltagelse i Spil:\nFølgende brugere må ikke benytte Software'et eller deltage i Spillene:\nIndivider yngre end 18 år.\nIndivider yngre end den juridiske lavalder i deres jurisdiktion.\nIndivider, som forbinder til Site'et fra jurisdiktioner fra hvilke det er ulovligt at gøre det.\nIndivider, hvis konti er blevet permanent eller midlertidigt suspenderet af BackgammonMasters.\nSpillere som tilmelder en forretningsenhed skal have autoriteten til at repræsentere forretningen i denne Aftale. Enhver spiller som svigagtigt repræsenterer en forretningsenhed vil blive holdt eneansvarlig for alle skader påført BackgammonMasters.com eller de forretninger de har repræsenteret.\nDet er lovstridigt for indbyggere i Arizona, Connecticut, Florida, Louisiana, Montana, Vermont, at deltage i nogen form for kampagner eller spil om rigtige penge på vores Site.\nAlle spillere forstår og accepterer at BackgammonMasters ikke kan yde Dig juridisk rådgivning eller garanti og at det, til enhver tid, er dit eneansvar at sikre at du alle love der gælder for dig og at du har lovlig ret til at bruge Software'et og/eller til at spille Spillene. Enhver deltagelse i Spillene sker på eget ansvar og risiko. Ved at spille Spillene anerkender du at ikke finder at vores Spil eller Services er frastødende, unfair eller uhæderlig på nogen måde.\n3. Spil om legepenge og rigtige penge:\nVed at tilmelde dig vores Service, vil du være i stand til , via vores Software, at tilgå både spil og turneringer om legepenge og spil og turneringer om rigtige penge (spil om legepenge og spil om rigtige penge benævnes kollektivt BackgammonMasters "Spil"). Intet køb er pækrævet for at spille om legepenge, pånær omkostninger Du måtte have i forbindelse med at tilgå vores Services, opkrævet af din internet- eller teleudbyder, og du kan spille om legepenge uden at satse penge. BackgammonMasters forbeholder sig ret til at suspendere, modificere, fjerne, og/eller tilføje ethvert udbudt spil på eget initiativ med øjeblikkelig virkning og uden varsel.\nFor at spille på BackgammonMasters.com, skal Du først downloade og installere Software'et og oprette en konto hos os (en "Konto"),idet du vælger et unikt brugernavn (et "Brugernavn") og password og indtaster yderligere information, som vi beder om på vores tilmeldingsformular, såsom, men ikke begrænset til, dit fulde navn, adresse, email-adresse, køn, fødseldag og telefonnummer. Du indvilliger i alene at oplyse sande, komplette og opdaterede informationer og du indvilliger yderligere i at opdatere disse informationer som nødvendigt for at holde dem sande, komplette og opdaterede. Når du indbetaler penge, indeholder vores betalingsproces en mulighed for dig for at bekræfte eller redigere i de informationer du tidligere ha oplyst i tilmeldingsprocessen eller du kan kontakte os på support@BackgammonMasters.com for at underrette os om eventuelle ændringer.\n5. Én konto pr. spiller:\nHvorimod du kan vælge dit brugernavn frit, skal du, når du bliver bedt om det, oplyse dit fulde juridiske navn, som det fremgår af dit kreditkort eller anden betalingsmetode, så vel som den email-adresse Du bruger til disse betalingsmetoder. Hvis de personlige informationer oplyst til BackgammonMasters.com ikke er PRÆCIS overensstemmende med det fulde navn på kreditkort eller andre betalingsmetoder benyttet til at indbetale eller hæve penge på din konto, bliver din konto muligvis ikke krediteret, og den kan blive udsat for handlinger beskrevet under Sektion II – 1 nedenfor. Du forbydes at være indehaver af mere end én konto på BackgammonMasters.com. Hvis du har mere end én (1) konto eller konti oprettet i forskellige navne, skal du øjeblikkelig kontakte os for at få dine konto slået sammen til én. Hvis du mister dit brugernavn eller password, kontakt os da venligst for at få dem erstattet, på support@BackgammonMasters.com.\n6. Regler og procedurer for spillene:\nDu skal spille Spillene i henhold til backgammonreglerne beskrevet i Hvordan man spiller-sektionen på BackgammonMasters.com og enhver anden side på BackgammonMasters.com, som specifikt omhandler og styrer hver enkelt begivenhed, spil eller turnering. Du anerkender og indvilliger i at vi opkræver et gebyr på alle spil om rigtige penge, som udspecificeret på gebyr-sektionen af BackgammonMasters.com.\nBackgammonMasters tillader ikke spillere at bruge nogen form for software, som kan assistere backgammonspillere eller gøre spillere i stand til at opnå en unfair fordel i fordel til andre spillere. BackgammonMasters.com forbeholder sig ret til at overvåge software-programmer, som kører på din computer på samme tidspunkt som BackgammonMasters' software kører.\nBackgammonMasters forbeholder sig også ret til at overvåge din computer og/eller klient-software for brugen af eksternt software, og retten til at undersøge dit nøjagtige spilleniveau ved at fjerne eller tilføje spil, eller gennem brug af enhver forhåndenværende teknologi, frontend og backend, inklusive, men ikke begrænset til, vores stabskontor og spil logs, og hvad enten undersøgelsen sker hver time, dagligt, tilfældigt eller når som helst BackgammonMasters finder det passende.\nI tilfælde af at BackgammonMasters finder at du har deltaget i svindelagtige, ulovlige eller upassende aktiviter mens du bruger Software'et eller spiller Spillene, ínklusive men ikke begrænset til situationer i hvilke du har brugt forbudt backgammonassistancesoftware, er BackgammonMasters berettiget til at skride til handling, som BackgammonMasters finder passende, inklusive øjeblikkelig blokering af din adgang til Spil, terminering af din konto hos BackgammonMasters og inddragelse af alle økonomiske midler indestående på den relevante BackgammonMasters "Rigtige penge konto".\n8. Virksomhedens medarbejdere:\nDet er ikke tilladt BackgammonMasters' medarbejdere, direktører, ledere, konsulenter og agenter og alle tilknyttede virksomhedere at oprette en konto hos BackgammonMasters.com, og de pågældende må ikke spille eller deltage i noget spil, hverkend direkte eller indirekte. Yderligere er det ikke tilladt for familiemedlemmer til førnævnte eller medlemmer af førnævntes husholdninger at oprette en konto hos BackgammonMasters eller at spille Spillene. I den henseende betragtes familie som ethvert førstegradsfamiliemedlem såvel som alle medlemmer af husholdningen. Yderligere må medarbejdere hos BackgammonMasters eller enhver tilknyttet virksomhed ikke på nogen måde assistere registrerede på nogen måde som giver brugeren en unfair fordel i forhold til andre registrerede brugere.\n9. Ophavsret og varemærker:\nTermerne BackgammonMasters, BackgammonMasters.com, og World Backgammon Network er varemærker servicemærker og/eller firmamærker, som tilhører BackgammonMasters eller en af dennes gruppevirksomheder eller dennes licensorer. Software, billeder, animationer, videoer, audio og tekst (og enhver intellektuel ejendom i eller tilhørende samme), som optræder i Software'et eller på Site'et tilhører BackgammonMasters eller en af dennes gruppevirksomheder og/eller licensorer, og er beskyttet af ophavsret og/eller andre former for intellektuel ejendomsret. Du opnår ingen rettigheder til sådanne ophavsretslige materialer, varemærker eller servicemærker og må ikke bruge dem uden BackgammonMasters' skriftlige tilladelse.\nDu må installere og bruge Software'et på en harddisk eller anden lagerenhed og tage backupkopier af Software'et, forudsat at sådant brug eller backupkopiering alene er til dit eget personlige brug i forbindelse med deltagelse i Spillene i overensstemmelse med denne Aftale, og yderligere, at sådan en installation og brug sker via en computer, som Du er primær bruger af.\nSoftware'ets struktur, organisering og kildekode er værdifulde forretningshemmeligheder hørende til BackgammonMasters og/eller dennes gruppevirksomheder og/eller dennes licensorer. Software'et tilbydes dig med brugsret alene for at gøre dig i stand til at spille Spillene stillet til rådighed af BackgammonMasters i overensstemmelse med de Vilkår og Forudsætninger, som fremgår af Site'et. Enhver anden brug, inklusive modificering, efterligning, oversættelse, "reverse engineering", dekompilering eller andre forsøg på at afdække kildekoden til Software'et eller dele af det, er udtrykkelig forbudt.\nDet er ligeledes forbudt at skabe, publisere og distribuere afledede produkter af Software'et. Ethvert andet brug af Software'et til noget andet formål end at forbinde til vores Server for at spille BackgammonMasters’ Spil i overensstemmelse med Site'ets Vilkår og forudsætninger er forbudt. Du indvilliger i at Du ikke vil forsende, overføre eller eksportere Software'et til noget land eller brugt på nogen vis, som er forbudt ved love, restriktioner eller reguleringer.\n11. Kontoens økonomiske midler:\nLegepenge har ingen værdi i sig selv og er opbevaret separat fra rigtige penge på din konto. Legepenge kan ikke veksles til rigtige penge, ej heller er de indløselige i nogen valuta.\nFor at spille spil om rigtige penge, skal du forinden indbetale midler til din Konto ved hjælp af en af de metoder BackgammonMasters.com stiller til rådighed. Betalingsmetoder kan blive opdateret, udvidet eller fjernet, som BackgammonMasters finder det passende. Sådanne indbetalinger vil blive indsat på din Konto efter faktisk modtagelse af midlerne hos BackgammonMasters og/eller dennes agenter. Under ingen omstændigheder vil Du få tilladelse til at bruge din Rigtig Penge-konto hos BackgammonMasters til noget andet formål end at spille spil om Rigtige Penge, og i tilfælde af at BackgammonMasters opdager at Du bryder denne regel, forbeholder BackgammonMasters sig ret til øjeblikkeligt at blokere din adgang til Spillene, terminere din Konto og inddrage alle midler indestående på din Rigtige Penge-konto.\nBackgammonMasters.com ´forbeholder sig ret til at pålægge Dig minimums- og maximumsgrænser for indbetaling til Din Konto, afhængig af din historik hos BackgammonMasters, betalingsmetoden og andre faktorer, som alene BackgammonMasters fastlægger.\nBackgammonMasters er ikke en bank og midler er ikke forsikret af nogen regeringsinstans.\nOverførsel af midler fra en Konto til en anden på nogen anden måde end ved faktisk spil er strengt forbudt og vil resultere i suspension af alle involverede overførende og modtagende Konti. BackgammonMasters forbeholder sig ret til at suspendere enhver konto som medvirker i enhver type pengeoverførsel, vi måtte opfatte som ureglementeret.\nAlle indbetalinger til og fra din Konto skal ske i de valutaer, som Site'et specificerer og vil ikke trække renter. BackgammonMasters forbeholder sig ret til at tilføje eller fjerne de tilrådighedsværende valutaer. Alle indbetalinger til din Konto skal ske fra en betalingskilde, for hvilken Du er den navngivne kontoindehaver.\n12. Elektronisk Service Udbydere – ESU'er:\nFor at kunne spille om Rigtige Penge skal Du kunne sende og modtage penge fra os. BackgammonMasters har ret til at bruge tredjeparts elektroniske betalingsudbydere og/eller financielle institutioner ("ESU'er") for at gennemføre sådanne financielle transaktioner. Du autoriserer os uomstødeligt til, som nødvendigt, at instruere sådanne ESU'er i at håndtere ind- og udbetalinger fra din Konto, og du indvilliger uomstødeligt i at vi må give sådanne instruktioner på dine vegne i overensstemmelse med dine forespørgsler som de indsendes af dig ved hjælp af den relevente funktion på vores website. Du indvilliger i at være bundet af de brugsvilkår og -forudsætninger for hver anvendelig ESU, og i tilfælde af konflikt mellem denne Aftale og ESU'ens vilkår og forudsætninger vil nærværende Aftale være gældende.\nDin kontobeholdning er summen af Rigtige Penge, som står på din Konto, plus eller minus eventuelle gevinster eller tab fratrukket spillegebyrer og fratrukket eventuelle beløb tidligere hævet af dig eller beløb du har givet afkald på eller tilbageført af BackgammonMasters på grund af enhver kendt eller mistænkt svindel eller andre transkationer afslået eller annulleret af din bank eller relevante tredjeparts bank (hvad enten det skyldes utilstrækkelige midler, tilbageførsler eller andet), alle Inaktivitetsgebyrer (se sektion 14 nedenfor) eller andre beløb som på anden vis fratrukket eller er gået tabt i henhold til denne Aftale ("Kontobeholdning"). Accept af hæveforespørgsler er underlagt enhver restriktion hørende til betalingsmetoden, bonusrestriktioner, sikkerhedsgennemsyn og alle andre vilkår i denne Aftale. Alle beløb du hæver, er underlagt transaktionsgrænserne og eventuelle overførselsgebyrer tilknyttet din valgte betalingsmetode. Hvis der er et hævegebyr, vil du blive underrettet om det idet du vælger din betalingsmetode . Yderligere kan BackgammonMasters rapportere eller tilbageholde ethvert beløb af gevinsterne for at overholde eventuel gældende lovgivning. Betaling af alle føderale, statslige og lokale skatter som skal betales af dine gevinster er dit eneansvar med mindre andet specificeres af BackgammonMasters. Kontobeholdninger kan ikke overføres til, erstattes af eller veksles til nogen anden præmie. Betaling af midler som du måtte hæve kan ske ved hjælp af check, bankoverførsel, kreditkort og/eller enhver anden metode, som BackgammonMasters måtte vælge. Dog vil vi forsøge at efterkomme dine præferencer om betalingsmetode, som oplyst ved kontooprettelsen. Betalinger vil blive foretaget så snart som rimeligt muligt. Dog kan der opleves forsinkelser på grund af eventuelle sikkerhedsgennemsyn foretaget af BackgammonMasters eller af hvilken anden grund, som BackgammonMasters vurdere det nødvendigt at forsinke betalingen.\n14. Bonusser and Kampagner:\nBackgammonMasters forbeholder sig ret til at annullere enhver kampagne eller bonus tilbudt på ethvert tidspunkt. BackgammonMasters har eneret til at afgøre hvem der har ret til at modtage bonusser. BackgammonMasters kan stoppe ethvert kampagnetilbud på ethvert tidspunkt. Ingen kampagnebonus eller andre tilbud kan kombineres med andre tilbud.\nHvis du ikke logger på din Konto med dit brugernavn og password i løbende periode på 180 dage, vil din Konto blive betragtet som inaktiv, og BackgammonMasters er berettiget til at opkræve et administrationsgebyr på 5$ opkrævet ved udgangen af hver kalendermåned hvor din Konto forbliver inaktiv og BackgammonMasters kan hæve beløbet fra din Kontobeholdning. Administrationsgebyret vil ikke længere blive opkrævet hvis din Konto reaktiveres før det månedlige gebyr er blevet trukket.\nSEKTION II – Fortabelse; Lukning af Konto; Terminering\n1. Fortabelse & Lukning af Konto\n1.1 BackgammonMasters forbeholder sig ret til at suspendere din Konto, indefryse midler indestående på din konto, terminere din brug og tage ethvert andet nødvendigt tiltag, hvis:\nDu bryder vilkårene i denne Atfale;\nDu er blevet sigtet, dømt eller mistænkt for online svindel eller anden form for svindelagtig adfærd. I denne henseende inkluderer svindel aftalt spil eller andre upassende aktiviteter som kunne skade BackgammonMasters’ Spil Servere eller ry.\nDu har foretaget "tilbageførsel af indbetalinger" eller benægtet en eller flere af de køb eller eller indbetalinger du har foretaget til Kontoen;\nDu går konkurs eller tilsvarende sagsføringer foregår hvor som helst i verden.\n1.2 Hvis, efter gennemførsel af et sikkerhedsgennemsyn, du enten:\nhar vist dig ikke at overholde denne Aftale; eller\nIkke svarer tilfredsstillende på BackgammonMasters henvendelser inden for rimelig tid som specificeret i en sikkerhedsgennemsynsforespørgsel eller inden for 30 dage, hvis ingen tidsramme er specificeret;\nDa vil din Kontobeholdning gå fortabt, og din Konto vil blive lukket. Du vi ikke få tilladelse til at åbne en ny Konto i de efterfølgende 5 år.\nDu har ret til at lukke din Konto og terminere denne Aftale på et hvilket som helst tidspunkt ved at sende en email eller kontakte os ved hjælp af en af metoderne beskrevet under Kontakt os og vi vil vende tilbage inden for en rimelig tidsperiode forudsat at du er ansvarlig for aktivitet din Konto indtil en sådan kontolukning er gennemført af os. BackgammonMasters har ret til at terminere denne Aftale øjeblikkeligt og et varsel (eller forsøgt varsel) til dig på den email-adresse du har oplyst til os. Når BackgammonMasters terminerer en Konto på grund af et dumpet sikkerhedsgennemsyn, inddrages din eventuelle Kontobeholdning og dine midler fortabes.\nSEKTION III – Ansvarsfraskrivelse og erstatningspligt\nDu indvilliger i at holde BackgammonMasters, dennes medarbejdere, ledere, direktører, bevillingshavere, affiliates, tilknyttede virksomheder og datterselskaber fri for skyld og indvilligere endvidere i at ikke at holde disse ansvarlige for nogen som helst omkostninger, udgifter, ansvar og skader som måtte opstå som et resultat af et brud på denne Aftale.\n2. Afgrænset erstaningsansvar for BackgammonMasters.com\nEnhver brug af BackgammonMasters' Software, Servere og Spil sker for dit personlige ansvar og risiko. BackgammonMasters vil ikke kunne holde ansvarlig for nogen computer fejlfunktion forårsaget af Software'et eller af nogen fejlagtig brug af nogen ressource stillet til rådighed af BackgammonMasters.\nBrugeren påtager sig enhver risiko involveret i kvaliteten, brugen og virkningen af alle BackgammonMasters' Services, Spil og Software.\nBackgammonMasters kan ikke holdes ansvarlig for nogen skade, tab, omkostning eller udgift opstået i forbindelse med denne Aftale eller brugen af vores Services, Spil eller Software. BackgammonMasters kan ikke holdes ansvarlig selv om skaderne opstår på grund af forsømmelse, kontraktbrud eller af nogen anden årsag selv om BackgammonMasters modtog forudgående advarsel om risikoen for sådanne skader.\nBackgammonMasters kan ikke holdes ansvarlig for noget problem med Software'et, inklusive, men ikke begrænset til fejl eller virus; ej heller kan BackgammonMasters holdes ansvarlig for nogen skade på din computer eller software.\nBackgammonMasters er ikke forpligtet til at opstille backup-netværk eller -systemer. Ethvert sådant tiltag vil i givet fald ske i henhold til BackgammonMasters’s eget skøn.\nUnder ingen omstændigheder kan BackgammonMasters' erstatningsansvar til Dig eller andre parter involveret i denne Aftale overtige det beløb brugeren har betalt i spilgebyrer i det foregående kalenderår.\nIngen dele af af denne Aftale udelukker BackgammonMasters' erstatningsansvar i tilfælde af svindel eller personlig skade eller dødsfald forårsaget af BackgammonMasters’ forsømmelighed.\nSEKTION IV - Diverse\nBackgammonMasters’ backgammonsoftware fungerer ved hjælp af en tilfældighedsgenerator (Random Number Generator - “RNG”), som er er blevet testet af en uafhængig auditørvirksomhed. Ved at underskrive denne Aftale, accepterer du at enhver uoverensstemmelse mellem Software'en på dit hardware og serveren vil blive afgjort af serverens data. Ydermere vil BackgammonMasters' fortegnelser være den endelige autoritet når omstændigheder omkring din deltagelse i Spillene og enhver resulterende aktivitet skal fastslås.\nAfgørelse af tvister:\nHvis du er deltager i en tvist med hensyn til udfaldet af Spillene eller anden aktivitet på BackgammonMasters.com, skal du først indsende en klage til Dispute@BackgammonMasters.com inden for fjorten (14) dage efter episoden. Du kan også indsende klagen skriftligt til JD Lucky Skill Limited på adressen: Player Claims, BackgammonMasters.com, Atho 3 B-C, Agioi Omologites, P.C. 1087, Nicosia, Cyprus. Bemærk venligst at svar vil blive sendt til den email-adresse, der står opført på din Konto. Husk at opdatere os hvis der sker ændringer i sagen, og check din email jævnligt for beskeder fra BackgammonMasters.\nI tilfælde af fusion, opkøb, delvis fusion eller delvis opkøb, forbeholder vi os ret til at overdrage eller licensere denne Aftale helt eller delvis til enhver virksomhed uden varsel, og du vil være forpligtet til at følge denne overdragelse. Du kan ikke overdrage, licensere eller på nogen som helst anden vis overføre dine rettigheder eller forpligtelser under denne Aftale til andre.\n3. Tredjeparts rettigheder:\nBortset fra tilfælde hvor det udtrykkelig fremgår af denne Aftale, har en person som ikke er part i denne Aftale ret til under lokal lovgivning at påkalde sig rettigheder i aftalen, men dette påvirker ikke nogen rettighed, som tredjepart måtte have uden for lokal lovgivning.\n4. Fuldstændig Aftale, modifikation og tillæg:\nDu forstår til fulde og indvilliger i at været bundet til af denne Aftale som modificeret eller ændret af os fra tid til anden ud fra vores egenrådige skøn. BackgammonMasters kan ændre eller modificere denne Aftale på ethvert tidspunkt ved at publisere den modificerede Aftale på den relevante side på BackgammonMasters.com eller andet website gennem hvilket du tilgår vores Services. Enhver sådan modifikation vil træde i kraft øjeblikkelig efter henvendelse til Dig og i alle tilfælde senest 30 dage etfer publiseringen. Hvis en modifikation er uacceptabel for dig, er din eneste mulighed at terminere denne Aftale. Din forsatte brug af Software'et efter udløbet af de 30 dage eller din modtagelse af besked om modifikationen vil blive tolket som bindende accept af den modificerede aftale.Det er dit eneansvar at gennemlæse denne Aftale og ændringer heri hver gang du spiller.\nDenne aftale, alle vilkår og forudsætninger og dokumenterne der henvises til heri repræsenterer den fuldstændige og endelige aftale mellem dig og BackgammonMasters og erstatter alle hidtidige aftaler mellem dig og os.


hvordan man wire en udendørs motion lys\nhvordan man deaktiverer en bevægelsesføler lyskontakt\nhvordan man kan matche seng & bad\nUdendørs motion lys kan spare dig penge , fordi de tænder lys på , når du har brug for dem . De er praktisk , fordi du ikke behøver at fumle rundt og leder efter en switch , og de føjer til et hjem sikkerhed\nSluk afbryderen , der leverer strøm til armaturet .\nSkru lys pærer i dine eksisterende stativ og teste den fastgjorte at sørge for der er ingen spænding , der løber gennem ledningerne . Placere en gren af dine spændingstester på messing tråde inde i tomme lys sokkel . Læg den anden gren på midten metal fanen i bunden af den tomme lys sokkel . Læs den spænding måler på displayet på spændingstester at sørge for der er ingen strøm .\nFjern de skruer , der forbinder de eksisterende stativ på væggen , og træk stativ væk til eksponere ledninger .\nVrid wiren nødder , der holder ledningerne sammen , og langsomt trække ledningerne fra hinanden . Hvis der er nogen elektrisk tape omkring ledningerne , skal du fjerne så godt. For at sikre optimal sikkerhed , må du ikke røre det nøgne ledninger , mens du arbejder . Træk armaturet væk fra væggen helt , når du fjerner alle ledninger .\nPlacer en montage rem over de eksisterende el- kassen og skru det på plads .\nHæng de vandtætte pakning , som skulle komme i pakken med din nye uden bevægelse lys over de elektriske ledninger , der stikker ud af den elektriske boks . Dette hjælper med at beskytte ledningerne fra elementerne .\nKør bare kobbertråd , beliggende inde i den elektriske boks , at den grønne skrue inde i bevægelse lampen . Dette fungerer som jordledning . Drej kobbertråd uret , danner en løkke , så stram den omkring de grønne skruen . Stram skruen for at fastgøre kobbertråd på plads .\nTilslut din elektriske ledninger i henhold til de farvekodede system . Parret den hvide neutrale ledninger sammen , og skru en wire møtrik over toppen af parret . Sno dem sammen og lave en solid forbindelse . Gør det samme med de sorte ledninger , som er den varme ledninger . For at sikre ledningen nødder i stedet , wrap tape rundt i bunden af hver ledning møtrik .\nSikker bunden af bevægelse lys på væggen . Line up basen med de vandtætte pakning og skru lys ind montere strimler, ved hjælp af de medfølgende skruer . Gendan strøm til lys .\nLæs brugervejledningen for instruktioner om , hvordan du indstiller bevægelsesføler følsomhed og forsinkelsestiden . Sædvanligvis på bunden af armaturet finder du en fane , som du kan justere for at indstille den tid du ønsker lys til at bo på , efter at den registrerer bevægelse og hvor langt du vil have bevægelsesføler til at reagere på .\nKontakt en elektriker til at køre den relevante ledninger , hvis du ønsker at foretage bevægelse lysinstallation i et område , hvor du ikke har en eksisterende lampen .


Fotonik/COM•DTU - Miller Quest\nInstituttet ”Fotonik” ved Danmarks Tekniske Universitet mærker ligesom mange andre højere læreanstalter et generelt fald i de danske stude-rendes interesse for de naturvidenskabelige fag.\nDerfor lægger de proaktivt ud for at imødegå udfordringen og sætter en længerevarende udviklingsproces i gang ved at tage initiativ til en workshop.\nRådet for Teknologi\nCOM•DTU mærker, som mange højere læreanstalter, et generelt fald i de danske studerendes interesse for de naturvidenskabelige fag. Derfor lægger de proaktivt ud for at imødegå udfordringen og sætter en længerevarende udviklingsproces i gang gennem et startskud af en workshop. Her udvikles et idé-katalog over nye initiativer, der flytter fokus, så alle medarbejderne løfter i flok for at vende udviklingen. Samtidig gives der mulighed for at alle medarbejdere får indflydelse på den fælles fremtid.\nGennem en heldags workshop hjælper MillerQuest COM•DTU med at flytte fokus hos 120 medarbejdere mod et fælles livsvigtigt mål: at arbejde proaktivt med rekruttering af nye studerende – så at sige at få flere kunder i biksen, så COM•DTU fortsat kan ligge i front på internationalt plan, når det gælder forskning, uddannelse og innovation inden for telekommunikation og optik.\nFor at løfte opgaven med 120 medarbejdere og 11 forskellige målgrupper, der alle skal tilgodeses, oplæres 18 interne bordværter som facilitatorer. På den måde forankres metoderne internt, og der skabes opbakning til processen endnu inden selve workshoppen løber af stablen. En anerkendende tankegang lægges ned over dagen så udgangspunktet er det, der allerede virker i forhold til COM•DTU´s 11 forskellige målgrupper. Der arbejdes med succeser, udfordringer og muligheder, alt sammen krydret med forskellige energizers undervejs. Workshoppen tager form som en café-dialog, hvor der lægges vægt på at adskille åbnende og lukkende tænkning. Desuden bliver der brugt forskellige idé-udvekslende teknikker, der forbinder dialogen på tværs af grupperne. Til slut vækkes deltagernes konkurrence-gen gennem små spionopgaver og en afstemning om de enkelte gruppers fremlæggelser af de nye idéer.\nIdékatalog med aktiviteter, der kan være med til at understøtte strategien på rekruteringsområdet\nEt personale der begynder at løfte i flok\nLæring og anbefaling\nKonsulentens fornemmeste opgave er at understøtte en udvikling mod, at kunden gør sig uafhængig. Det handler om at dele viden og erfaringer til gensidig glæde og vækst.\nJacob Dahl Andersen, deltager:\n“As far as I am concerned the effektive aspect of what we´ve done so far is, that ve have started to discuss things. It has surprised me that we have become a group. In the beginning the atmosphere felt at little negative, but I think we´ve gotten past that, so that´s positive.”\nLars-Ulrik Aaen Andersen, Ph.D. Deputy director, COM•DTU:\n”COM•DTU benyttede MillerQuest til at designe og styre en seminardag bestående af to workshops. Både under forberedelsen og på selve dagen demonstrerede MillerQuest sit store engagement og overblik. Arrangementet var velforberedt og velstruktureret, således at vi fik det optimale udbytte af dagen. Det har været en stor fornøjelse at arbejde sammen med MillerQuest.”\nCopyright 2009 Miller Quest Webedsign: Courage Design


tichtach - en kreativ logbog: Dragørhavn før regn\nEtiketter: Dragør, Kærester, Rejsepostkort, Sommer, Taknemmelig\nKirsten Søeballe 7/15/2013\nJeg har været der en enkelt gang. Og der sejlede jeg med en eller anden trist båd ud til en ø ,hvor der er et stort gods eller sådan noget.\nSelve sejlturen var fin og hyggelig :-)\nHer kommer et link til visit Svendborg.\nGlemte lige at skrive at det er fine billeder fra Dragør havn.\nJeg var der i lørdags i skønt vejr. Men jeg har ikke billeder med så fine kontraster som dem du har af den neon farve op mod en tung grå himmel :-)\nHmm det er ikke en trist båd men en turist båd . Jeg har problemer med mine U er lige for tiden.\nHi hi, jeg nåede ellers at få mange fine billeder på nethinden af en lille, trist båd. Lyder interessant med sådan en lille udflugt. Det må jeg lige huske. Og tak for link og de pæne ord - det var et voldsomt flot scenarie, som naturen fik frembragt. Tit kan uvejr noget, som solskin ikke kan helt på samme måde :-)\nKirsten Søeballe 7/16/2013\nSå googlede jeg lige lidt og her er slottet som vi besøgte. Den lille båd sejlede lige ud til øen med stop mange steder i øhavet .\nTusind tak! Det vil jeg tjekke ud!\nby.bak - interior & lifestyle blog 7/15/2013\nMeget betagende og smukke billeder. En medtaget havn på den gode måde. Måske kameraet fik regn?\nTusind tak - en medtaget havn er dejlig at arbejde med! Jeg har overvejet muligheden. Synes dog jeg fik pakket det hurtigt og sikkert væk...\nMette J 7/16/2013\nHerlige billeder, - god tur til Svendborg!\nØv, det er så ærgeligt når ens ting går i stykker, især kameraet. Håber at det kommer til at virke igen.\nHav en rigtig god tur til Svendborg.\nLiv (pladstilverden) 7/18/2013\nLækre billeder! Håber Svendborg stornydes! : )\nfor ca. 10 år siden havde svendborg den bedste minigolfbane vi nogen sinde har prøvet. jeg ved ikke om du har børn men kan også være sjovt uden!


FCK’s masterplan: Derfor skal han sælges til sommer – Ekstra Bladet\nOnsdag d. 19. apr. 2017 - kl. 10:38Opdateret onsdag d. 19. apr. 2017 - kl. 10:50 0 0\nAnalyse: Når københavnerne går på indkøb, er planen klar. Spillerne skal have tre gode år i den danske hovedstad, inden de – med profit – sælges videre til større klubber\nFC København forventes at blive en aktiv spiller på sommerens transfermarked, hvor Andreas Cornelius formentlig vil få en hovedrolle. Foto: Jens Dresling.\nBrøndbys Benedikt Röcker vil formentlig smile bredt, og det samme vil de fleste af hans forsvarskolleger i Superligaen. I næste sæson slipper de for at slå sig på Andreas Cornelius…\nI denne sæson har den 24-årige landsholdsspiller terroriseret Superligaens forsvarsspillere. Intet har de kunnet stille op mod FCK-angriberen, der har fysik som en tikæmper.\nHan har verfet dem til side, som var de irriterende fluer på en varm sommerdag, men til sommer får deres mareridt en ende.\nAlt peger nemlig på, at de danske mestre sælger Andreas Cornelius til sommer.\nDet er også i det lys, at den forestående handel med den jævnaldrende cypriot Pieros Sotiriou skal ses. Københavnerne er kun detaljer fra at lukke en handel med APOEL og viser dermed rettidig omhu nok engang.\nFor først når afløseren er på plads, sælger Ståle Solbakken. Som for eksempel sidste sommer da FCK i juni hentede serbiske Andrija Pavlovic og så solgte Nicolai Jørgensen til Feyenoord otte dage senere.\nCornelius i kamp med Benedikt Röcker. Foto: Lars Poulsen.\nLægger altid en plan\nNu er det Andreas Cornelius, der skal af sted.\nHan blev for snart tre og et halvt år siden hentet hjem fra Cardiff og har egentlig været i klubben lidt længere, end det var planen, da FCK befriede ham fra mareridtet i den walisiske klub.\nCornelius fik en aftale på fem år, og når FCK køber en spiller, bliver han praktisk talt altid udstyret med en kontrakt på mellem fire og fem år. Men det er ikke planen, at han skal blive i den danske hovedstad kontraktperioden ud.\n– Meningen er, at de kommer ind og bidrager til sportslig succes i den periode, de er her – typisk to og et halvt til tre år – og så tager skridtet videre og gerne til en top 5-liga.\n– Det er vigtigt at kunne snakke åbent om det med spilleren, og vi forsøger altid at lægge en plan, siger FCK’s tekniske direktør Johan Lange til Ekstra Bladet.\nGod timing med et sommersalg\nSammen med manager Ståle Solbakken lægger han brikkerne på kontoret på Frederiksberg og planlægger truppens udvikling, så klubben står med et stærkt hold både på kort og på lang sigt.\nDet handler om hele tiden at være et skridt foran og undgå en situation, hvor mange profiler forlader holdet i det samme transfervindue.\nSom det for eksempel skete efter successæsonen 2010/11, hvor Pospech, Wendt, Antonsson, Kvist og Grønkjær forsvandt henover en sommer. I øvrigt sammen med træner Ståle Solbakken.\nDet var en dyr lærestreg for FC København, der derfor har stort fokus på, at de rigtige spillere forlader klubben på det rigtige tidspunkt.\nDenne sommer er turen altså kommet til Andreas Cornelius, og det er han også selv indstillet på.\n- Nu har jeg været i FCK i lang tid. Jeg har kun halvandet år tilbage af min kontrakt til sommer, så det vil være ret god timing med et salg – både for klubben og for mig, siger Andreas Cornelius til Ekstra Bladet.\nEn grim skade og et stærk angrebsduo i skikkelse af Nicolai Jørgensen og Federico Santander betød, at den oprindelige plan blev en smule forsinket, men nu er ’Corner’ mere end klar til at lægge arm i udlandet igen, og så skal Pavlovic og Sotiriou kæmpe om at blive makker med Santander i front.\nFor sydamerikaneren virker selvskreven og skal meget gerne have en god næste sæson. For det er planen, at han skal sælges i sommeren 2018 efter tre år i den danske hovedstad.\nTidligere var der flere eksempler på, at FC København beholdte sine spillere kontraktperioden ud for derefter at se dem forsvinde til udlandet på en fri transfer.\nDet gør klubben ikke længere, og det skyldes primært to ting.\nFor det første er spillersalg i højere grad end tidligere end del af forretningen, for det andet er der selve signalværdien – både internt og eksternt.\nDet er vigtigt at kunne vise bestyrelsen, at de penge, der bruges på spillerkøb, mere end kommer ind igen. Og det er vigtigt at kunne vise spillerne, at klubben er i stand til få dem til større og mere pengestærke ligaer efter en periode i FCK.\nKøbenhavnerne havde for eksempel næppe fået Ludwig Augustinsson lokket til klubben, hvis svenskeren ikke vidste, at planen var, at han skulle sælges videre inden for tre år.\nDet lykkedes, og FCK kan hive flere gode eksempler frem fra salgsmappen, når de i fremtiden skal overbevise spillere om, at de skal vælge ’Løverne’.\nKan Andreas Cornelius få succes i udlandet ligesom Nicolai Jørgensen? Foto: Jens Dresling.\nDaniel Amartey blev solgt til Premier League og blev mester med Leicester, Nicolai Jørgensen er aktuelt topscorer i Æresdivisionen hos førerholdet Feyenoord, og Thomas Delaney er braget igennem hos Werder Bremen i Bundesligaen.\nOg det er samme, der er planen med Andreas Cornelius-afløseren Pieros Sotiriou. Den 24-årige cypriot skal med mål bidrage til national og international succes for FCK i to til tre sæsoner.\nDerefter skal han sælges til en større liga for et større beløb end de ca. 18,5 mio. kr., som de danske mestre betaler for APOEL-angriberen, der med sin arbejdsomhed og pågåenhed skal sørge for, at Röcker & co. også får det hårdt, når Andreas Cornelius har forladt Superligaen.\nDe skal også af sted til sommer:\nForsvarsgeneralen kom hjem til FCK i sommeren 2014 efter et mislykket ophold i PSV. Han forlængede i efteråret sin kontrakt, men det var hele tiden med sigte på, at han skulle sælges i sommeren 2018. Engelske Hull bød over 50 mio. kr. i vinter, men blev afvist.\nDen svenske landsholdsback blev i slutningen af januar solgt til Werder Bremen for 35 mio. kr., men som i tilfældet med Thomas Delaney må tyskeren vente et halvt års tid på deres spiller. Augustinsson kom til FCK i vinteren 2015 fra IFK Göteborg.


- Vi yder en endnu bedre service nu - HK\n- Vi yder en endnu bedre service nu\n(direkte link: http://www.hk.dk/aktuelt/nyheder/2016/05/10/vi-yder-en-endnu-bedre-service-nu)\n10. maj 2016 | HK Stat | Naia Bang\nSnart skal Ole Larsen (t.v.) og Bjarne Freudendal sammen med deres afdeling i gang med at afvikle minikurser, hvor de giver deres nyerhvervede viden om kundetyper og it-servicering videre til resten af staben i IT Center Nord. Foto: Anne Mette Welling.\n16 medarbejdere på IT Center Nord fik penge fra Fonden til Udvikling af Statens Arbejdspladser (FUSA) til et kursus i at forstå kunderne. Deres nye viden har både givet bonus i forhold til de skoler, de servicerer, og på hjemmefronten.\nMange har prøvet at tale i telefon med en person og oplevet, at man blev ved med at tale forbi hinanden. Det kender de også godt på IT Center Nord. Supportcentret, der har til huse på Tech College i Aalborg, har eksisteret siden 2006, og de 20 medarbejdere på centret og 30 lokale supportere hjælper medarbejderne og de studerende på 7 jyske ungdoms- og videregående uddannelsesinstitutioner med deres it: Fra servere og netværk – til når pc’en driller.\n- Hvis en lærer ringer, fordi hans internetforbindelse eller pc driller, føler han eller hun sig ikke nødvendigvis godt serviceret, hvis vores supporter giver sig til at forklare, hvorfor pc’en ikke virker lige nu. Vedkommende har måske bare brug for at vide, hvornår man kan komme på nettet igen. Andre har brug for en forklaring, og andre igen har brug for, at man bekræfter dem i, at man godt forstår deres frustration. Vi er alle sammen forskellige typer, siger afdelingsleder for Support Bjarne Freudendal, IT Center Nord.\nHan og 15 af kollegerne har været på et skræddersyet kursus i it-servicering, og det har givet en helt anden forståelse af, hvordan man kan tale med de enkelte kundetyper.\nInspireret af snak på TR-forum\n- Vi, der arbejder i IT Center Nord, har meget forskellig baggrund. En er uddannet mekaniker, nogle er ufaglærte – faktisk tror jeg kun, der er 3 i supporten med en egentlig it-faglig uddannelse. Alle har gået andre veje og har taget masser af kurser. Så selvom vi ikke oprindeligt er uddannet som teknikere, er her en meget høj faglighed. Ja, faktisk er fagligheden så høj nu, at der er plads til at fokusere på uddannelse inden for andre områder – fx hvordan vi bliver bedre til at servicere vores kunder, fortæller it-medarbejder Ole Larsen.\nSelv er han oprindeligt udlært kommis og arbejdede derefter på lager i nogle år, inden han for 10 år siden kom til IT Center Nord, hvor han – ud over at brænde for kundekontakt – både er tillidsrepræsentant og arbejdsmiljørepræsentant for HK-kollegerne. I de 10 år har han blandt andet taget 18 it-certificeringer.\n- På et TR-forum talte jeg med formand for HK Stat Rita Bundgaard om, hvordan man kan løfte kompetencerne inden for servicering. Hun gav mig nogle fif, som jeg kunne tage med hjem, forklarer Ole Larsen.\nBjarne Freudendal supplerer:\n- Problemet med den slags kurser er jo, at de dels er hundedyre og dels foregår i dagtimerne. Vi kan jo ikke undvære hele medarbejderstaben i supporten, fordi de sidder på skolebænken. Men så var det, Ole kom hjem og foreslog, at vi søgte Kompetencesekretariatet om støtte til at få skruet vores egen uddannelse sammen. Vi var derfor i stand til at sætte et kursusforløb sammen, så næsten alle interne supportere kom afsted på kursus.\nSøgte FUSA-midler til kurset\nMedarbejderne på IT Center Nord havde tidligere været på et afdelingsseminar, hvor de entrerede med it-konsulenthuset Westergaard. Kurset handlede om, hvordan man bliver bedre til kundeservicering. Derfor kontaktede de Westergaard, og sammen med Bjarne Freudendal skruede de et målrettet, 4-dages forløb sammen til IT Center Nord.\n- Nu skulle vi søge de såkaldte FUSA-midler, og det er altså ikke helt ligetil. Men heldigvis havde vi en god dialog med Kompetencesekretariatet, og der kom oven i købet en medarbejder på besøg og lavede opfølgning og hjalp os med at beskrive delmål, fortæller Bjarne Freudendal.\nAnsøgningen gik i gennem, og i januar i år var de første 8 medarbejder på kursus. Det foregik på Tech College i Aalborg, så de var ikke langt hjemmefra. Kurset sluttede med eksamen og certificering, og nu har de et kursusbevis, der siger, at de er certificerede i "IT Service Excellence".\nSiden var yderligere 8 medarbejdere på samme forløb.\n"Hvilken type er du?"\n- På kurset lærte vi en masse om, både hvem vi selv er som typer, og hvilke typeprofiler vores kunder har: Nogle er analyserende, andre vil hellere tale følelser, og andre igen er meget resultatorienterede. Når vi ved, hvilke typer vi selv er, og når vi ud fra en snak med kunden ved, hvilken type kunden er, ved vi også meget mere om, hvordan vi skal få en god dialog med kunden, forklarer Ole Larsen og Bjarne Freudendal samstemmende.\nNår man ved mere om, hvilken type man selv er, er det også nemmere at forstå, hvorfor man reagerer, som man gør, i forskellige situationer – også uden for jobbet.\n- Man kan faktisk bruge den her viden i al omgang med andre mennesker, påpeger Ole Larsen.\nBjarne Freudendal fortsætter:\n- Ja, det gælder også på hjemmefronten. Jeg tror, vi alle sammen har oplevet, at vi nu forstår vores ægtefæller på en helt anden måde.\nSkal undervise kollegerne\nPå IT Center Nord bruger man stadig den nye viden.\n- Vi optager vores Helpdesk-samtaler i undervisningsøjemed. Så udvælger vi nogle, som vi gennemgår på vores ugentlige teammøde, og på den måde lærer vi af hinanden. Det gør os både bedre til den tekniske fejlretning og til at tale med de forskellige kundetyper, fortæller Ole Larsen.\nDet var jo langt fra alle 50 it-folk, der fik mulighed for at komme på kursus. Så nu er afdelingen med Bjarne Freudendal i spidsen gået i gang med at skrue et minikursus sammen for kollegerne, så resten af staben kan få glæde af den nye viden.\n- I første omgang udbyder vi det internt her i IT Center Nord. Når det bliver en succes, vil vi også tilbyde det til de lokale supportere ude på skolerne, fortæller Bjarne Freudendal med et smil.\n- Vi har lært en masse af det her kursus. Så mit råd til andre, der gerne vil skrue deres egen uddannelse sammen til afdelingen eller arbejdspladsen, er: Spring ud i det – og kontakt Kompetencesekretariatet. Man får virkelig meget god hjælp der, slår Ole Larsen fast.\nSom statslig arbejdsplads kan man søge tilskud fra de såkaldte FUSA-midler til kompetenceudvikling. FUSA står for Fonden til Udvikling af Statens Arbejdspladser, og der er ansøgningsfrist 4 gange om året.


Hundetegn med Pote medium. Nikkelfri hundetegn i top kvalitet i rustfri stål og emalje inkl. indgravering og levering. Navneskiltet kan fås i 11 forskellige farver og 3 størrelser.\nDu anmelder:Hundetegn med Pote medium