Tårnby Sundhedsuge oktober oktober - PDF\nTårnby Sundhedsuge oktober oktober\nDownload "Tårnby Sundhedsuge 2015. 3. oktober - 11. oktober"\nAlfred Arthur Astrup\n1 Tårnby Sundhedsuge oktober oktober\n2 Velkommen til Tårnby Sundhedsuge Tårnby Kommune afholder traditionen tro Tårnby Sundhedsuge i uge 41. Vi har samlet et bredt program med aktiviteter for børn og voksne i alle aldre i dette officielle program. Det er 8. år, vi afholder Tårnby Sundhedsuge. Igen i år har vi valgt at benytte sundhedsugen til at sætte fokus på lighed i sundhed. I Tårnby Kommune har vi med Sundhedsplan 2020 sat ambitiøse mål for sundheden blandt borgerne i Tårnby. Vi anskuer sundhed bredt, og programmet for Tårnby Sundhedsuge 2015 afspejler dette perspektiv med aktiviteter omhandlende alt fra seksuel sundhed Det gode forhold & den kreative seksualitet til oplæg om mental sundhed Er du gal? Livshistorier uden filter. Alle borgere i Tårnby skal have mulighed for at leve sundt. Vi skal alle gøre en ekstra indsats for at dem, som har svært ved at leve sundt, får inspiration og en hjælpende hånd til at leve lidt sundere. Tårnbys gode idrætsfaciliteter og skønne natur indbyder til bevægelse i hyggeligt samvær med familie og venner, og Tårnby Sundhedsuge 2015 kan bruges som inspiration til en sjovere og sundere hverdag. Programmet for Tårnby Sundhedsuge er meget alsidigt med aktiviteter for alle borgere. Klubber, foreninger, virksomheder og andre samarbejdspartnere bidrager med mange forskellige aktiviteter. Jeg vil gerne sige tak til alle vores samarbejdspartnere for deres store interesse og engagement i Tårnby Sundhedsuge. I Tårnby Kommune er sundhed på dagsordenen alle vegne i uge 41. Det interne program for Tårnby Sundhedsuge ligger på Her kan man se de aktiviteter, som foregår i skoler, institutioner, plejehjem med mere. Der skal hermed også rettes en tak til alle de medarbejdere i Tårnby Kommune, som gør en ekstra indsats i Tårnby Sundhedsuge. Programmet byder på mange spændende aktiviteter, som hele familien kan deltage i på tværs af generationer. Jeg ønsker alle en sjov og fornøjelig uge. Henrik Zimino Borgmester\n3 Program for Tårnby Sundhedsuge 2015 Hvis ikke andet fremgår, er aktiviteterne for alle, gratis og kræver ikke tilmelding. Ved fysiske aktiviteter skal sportstøj medbringes. Vi forbeholder os retten til at ændre eller aflyse arrangementer i tilfælde af uforudsete hændelser. Ændringerne vil blive annonceret på Hele ugen: I hele bibliotekets åbningstid Mandag d. 5/10 søndag d. 11/10 Spil dig sund med sportsspil V/ Tårnby Kommunebiblioteker Prøv at spille helt uden at sidde stille! I sundhedsugen kan du prøve sjove sports- og træningsspil fuld af leg, dans og bevægelse. Vi rydder boxen og tænder op for Xbox og Kinect på storskærm. Sted: Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10 Vandets Vej - på cykel V/TÅRNBYFORSYNING Vandets Vej er en cykeltur på 7,5 km igennem Tårnby Kommune, hvor du følger - Vandets Vej. På cykelturen kommer du forbi 11 skilte, hvor du via en mobiltelefon kan se film og få oplysninger om, hvad der sker på Vandets Vej. Fra grundvand og drikkevandsboringer, forbi vandværket og videre frem til renseanlægget igennem rør og ledninger. Vandets Vej starter ved Skolebotanisk have og slutter ved Badeanstalten ved Øresund. Alle film på Vandets Vej er lavet af skolebørn og cykelturen er derfor velegnet for alle, der selv kan cykle turen. Startsted: Skolebotanisk Have, Bjørnbaksvej 3\n4 Hele ugen: Lørdage og søndage Kl Mandag fredag kl Få motion og naturoplevelser på Kløverstierne V/ Friluftshuset, Naturcenter Amager Kløverstierne på Kalvebod Fælled er 4 afmærkede ture ud i den åbne fredede natur, som man kan gå, cykle eller løbe. Vælg mellem Grøn (2,5 km), Blå (5 km), Rød (7,5 km) eller Sort (12 km) rute. Tag din smartphone med og download appen Endomondo. Så kan du høre Sebastian Klein fortælle historier om områderne undervejs. Se mere her: Sted: Friluftshuset, Naturcenter Amager, Granatvej 5 Lørdage og søndage Kl Mandag fredag kl Løb, hjernegymnastik og frisk luft Lær at løbe orienteringsløb V/ Friluftshuset, Naturcenter Amager Målgruppe: Børn 12+ år og voksne Find vej på Kalvebod Fælled. Lær at løbe orienteringsløb, få trænet din kondition og din stedsans. Kortet, som du får i Friluftshuset, fører dig til posterne, som hver har en unik bogstavkode. Hvis bogstaverne danner det rette ord, har du fundet vej på Kalvebod Fælled. Kom og se om du kan blive bidt af en gal orienteringsløber og måske på sigt kan gennemføre de endnu sværere Find vej Spor i Kongelunden. Læs mere her: Sted: Friluftshuset, Naturcenter Amager, Granatvej 5 4\n5 Lørdage og søndage Kl Mandag fredag kl Kender du dit kondital? V/ Friluftshuset, Naturcenter Amager Målgruppe: år Tag en test og afprøv din kondition, ved at gå eller løbe Sundhedssporet på Kalvebod Fælled. Turen er 1,64 km. Ved naturcenteret hænger en stor udendørs tavle. Ved at kende din højde, vægt og alder kan du regne dit BMI ud. Derefter går eller løber du ruten og finder ud af, hvor hurtigt det gik. På den store tavle ved Naturcenteret kan du herefter finde dit kondital. Læs mere her: www. sundhedsspor.dk Sted: Friluftshuset, Naturcenter Amager, Granatvej 5 Mandag d. 5/10 fredag d. 9/10 Fra kl Få et gratis æble før filmen V/ Kastrup Bio Kastrup Bio sørger for dit daglige æble helt gratis inden filmen. Sted: Kastrup Bio, Kastrupvej 270 Lørdag 3. oktober Kl Lyserød Lørdag - støt brysterne V/ Tårnby Apotek På apoteket vil der være forskellige gode tilbud på produkter. Alle pengene går til Kræftens Bekæmpelses kampagne Støt Brysterne. Sted: Tårnby Apotek, Kamillevej 4 Kl Elastikøvelser V/ FYSIQ Kastrup Et supplement til din træning. Kom og få en gratis elastik og kyndig vejledning i brug af denne. Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st Tilmelding:\n6 Lørdag 3. oktober Kl & kl Prøv kræfter med et rigtigt Orienteringsløb V/ Amager Orienteringsklub Som indledning til Tårnby Sundhedsuge afvikler Amager Orienteringsklub et stort Orienteringsløb. Denne dag er der mulighed for at løbe 2 forskellige slags orienteringsløb. Alle kan deltage, bare du har et par løbesko og har lyst til at prøve at løbe efter et O-kort. Med start kl afvikles et Point- Orienteringsløb, hvor løberne skal samle så mange poster som muligt indenfor en bestemt tidsramme. Nogle poster giver 1 point, andre 3 point og andre igen 5 point, afhængigt af hvor langt væk posterne ligger og hvor svære de er at finde. Med start ca. kl afvikles et Sprint (stafet) Orienteringsløb, hvor man enten kan stille op som hold med 3 løbere (mindst en kvinde/pige) eller løbe et traditionelt Orienteringsløb. Alle baner er på ca. 3 km. Sted: Motionsklubben Amagers lokaler, Amager Strandvej 341 Tilmelding: Senest 30/9 til Pris pr. bane: under 20 år - 60 kr., over 20 år - 80 kr. Tilmelding på dagen: Under 20 år - 75 kr., over 20 år kr. Kl Kom i form på vores Natur-fitnessbane! V/ Friluftshuset, Naturcenter Amager Balance, styrke, smidighed og teknik. Det kommer alt sammen på prøve, når du kaster dig over vores forskellige sjove fitnessøvelser. Sted: Friluftshuset, Naturcenter Amager, Granatvej 5 Kl Bevægelsesglæde V/ Netværkshuset Kastruplund Målgruppe: år Kom og dans smilet og glæden frem. Bevægelse på et niveau, hvor alle kan være med. Det eneste krav er, at du tager dit gode humør med, så sørger vi for bevægelse og grin. Sted: Netværkshuset Kastruplund, 6\n7 Kastruplundgade 13, baghuset Tilmelding: Kl Tanita måling V/ FYSIQ Kastrup Er din vægt ok? Og er din fedtprocent ok? Kom og få en gratis TANITA-måling (bodyage) og en snak om, hvad du bedst kan gøre for at holde dig rask og sund. Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st Kl Vichy hudplejeprodukter V/ Kastrup Apotek Målgruppe: Teenagere, kvinder og ældre Vi har fokus på hudplejeprodukter. Vi vil gerne kunne give kunden lige præcis den rigtige ansigtscreme. Derfor anvender vi en hudplejescanner til at bestemme hudtype. Ved køb af 2 valgfrie produkter er der hele lørdagen 20 % rabat. Sted: Kastrup Apotek, Skottegården 2 Kl Zumbathon i anledning af Lyserød Lørdag V/ SundhedsCenter Tårnby i samarbejde med AOF, Fysiq, Søvang Sportsklub og Kræftens Bekæmpelse danseglade piger og drenge unge som gamle! Vi holder Zumba fest i Pilegårdsskolens festsal. Kom og vær med til et par timer for fuld udblæsning med dygtige instruktører. Overskuddet går ubeskåret til Kræftens Bekæmpelses kampagne Støt Brysterne. Dørene åbnes kl og vi danser fra kl Sted: Pilegårdsskolens festsal, Ole Klokkersvej 17 (Bus 30 og 350S fra Tårnby Station). Tilmelding: Kontooverførsel på reg. nr.: 1551 og kontonr.: eller MobilePay på tlf Pris: 125 kr. 7\n8 Søndag 4. oktober Kl Kom i form på vores Natur-fitnessbane! V/ Friluftshuset, Naturcenter Amager Balance, styrke, smidighed og teknik. Det kommer alt sammen på prøve, når du kaster dig over vores forskellige sjove fitnessøvelser. Sted: Friluftshuset, Naturcenter Amager, Granatvej 5 Kl Gåtur på Hjertestien V/ Hjerteforeningen Kom med ud og gå en tur med Hjerteforeningen på Hjertestien. Kastrup Apotek giver trafikveste til alle deltagere. Sted: Byparken Tårnby ved vandtårnet Kl , kl og kl Gratis konditest V/ FYSIQ Kastrup (hjerteraske personer) Hvad er dit kondital? Kom og få målt tallet gratis i FYSIQ. Få samtidig gode råd til din træning. Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st Tilmelding: Mandag den 5. oktober Kl Intro til Reformer Pilates V/ Stine Sørensen, FYSIQ Kastrup Har du lyst til at prøve Reformer Pilates? Styrk din krop med dette fantastiske redskab! Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st Tilmelding:\n9 Kl Ernæring V/ Kastrup Apotek Energien du behøver - smagen du vil ha. Kom ind på apoteket og smag. Mette fra Fresubin vil demonstrere disse ernæringsdrikke. Sted: Kastrup Apotek, Skottegården 2 Kl Ført vandretur på 10 km V/ Motionsforeningen København, som kan gå 5 km/t Ført vandretur med turleder. Alle går samlet på den planlagte rute fra Tårnby Station. Varighed ca. 2 timer. Vi finder spændende stier og veje, som man ikke så tit går på. Ca. midtvejs drikker vi kaffe, tag derfor gerne en kop med. Husk passende travesko. Turen slutter ved mødestedet. Sted: Tårnby Station Kl Er din vægt ok? Og hvad er din fedtprocent? V/ FYSIQ Tårnby Kom og få en gratis TANITA-måling (bodyage) og en snak om, hvad du bedst kan gøre for at holde dig rask og sund. Sted: FYSIQ, Løjtegårdsvej 157 Tilmelding: Kl Stavgang V/ Diabetesforeningen Tårnby Du kan vælge at gå 2 km eller 4 km. Den korte rute er i moderat tempo. 4 kmruten er i rask tempo. Stave kan lånes eller købes ved henvendelse til Jacob Løve, tlf Sted: P-pladsen ved Pleje- & Dag-hjemmet Travbanehuset, Løjtegårdsvej 100 9\n10 Mandag den 5. oktober Kl & kl Senior Fitness Test V/ FYSIQ Kastrup Målgruppe: Ældre Kom og få testet din fysik og få råd og vejledning til din træning. Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st. Tilmelding: Kl Spil dig sund med sportsspil V/ Tårnby Kommunebiblioteker Prøv at spille helt uden at sidde stille! I sundhedsugen kan du prøve sjove sports- og træningsspil fuld af leg, dans og bevægelse. Vi rydder gulvet og tænder op for Wii på storskærm. Sted: Vestamager Bibliotek, Ugandavej 111 Kl Kom med på en skøn gåtur ud i det blå V/ FYSIQ Tårnby Kom med på en skøn stavgangstur ud i det blå. Alle kan deltage. Der vil være kaffe i caféen efterfølgende. Sted: FYSIQ, Løjtegårdsvej 157 Tilmelding: Kl Rulleskøjtetur for børn og familier V/ Friluftshuset, Naturcenter Amager Målgruppe: Børn og familier Hvis man endnu ikke er så rutineret med hjul under fødderne, er her muligheden for at rulle en dejlig tur med familien og en Naturvejleder, i et roligt tempo. Undervejs stopper vi og kigger på naturen omkring os. Vi har et begrænset antal rulleskøjter til låns, så medbring gerne jeres egne. Sted: Friluftshuset, Naturcenter Amager, Granatvej 5 10\n11 Kl Få sunde råd af Sundhedsshoppere i SuperBrugsen Tårnby Torv V/ SuperBrugsen Tårnby Torv Studerende, som læser til Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed ved Ankerhus, rådgiver om det sunde valg på din indkøbstur i SuperBrugsen. Sted: SuperBrugsen, Tårnby Torv 3 Kl Gratis rygundersøgelse V/ Christian Skov Andersen, FYSIQ Kastrup Hvor sikkert er det for dig, at begynde at træne? Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st Tilmelding: Kl Sejltur på Sundet V/ Kastrup Tursejler Forening og børn ifølge med en voksen Få en dejlig sejltur i vores klubbåd på Øresund. Efter sejlturen byder vi på en forfriskning i klubhuset. Mødested: Amager Strandvej 285 (den gamle campingbygning) Tilmelding: Senest 1. oktober til Jesper Kristensen Husk navne på alle deltagere samt telefonnummer. Hvis deltagere er yngre end 15 år, vil vi gerne have information om alder af hensyn til redningsveststørrelse. 11\n12 Mandag den 5. oktober Kl Madkursus for dig med anden etnisk baggrund end dansk V/ SundhedsCenter Tårnby Tårnby Kommunes sundhedsformidlere, med anden etnisk baggrund end dansk, tilbyder et madkursus for dig med anden etnisk baggrund end dansk. Vi taler om, hvordan vi kan gøre familiens retter endnu sundere, hvorefter vi går i køkkenet og laver mad sammen. Sted: SundhedsCenter Tårnby, Kamillevej 4, 1.th Tilmelding: eller Kl Madlavning for diabetikere og andre, der ønsker at tilberede dejlig sund mad V/ Diabetesforeningen Tårnby Vi laver mad efter opskrifter fra Diabetesforeningen. Sted: Kastrupgårdsskolen, Blåklokkevej 1 Tilmelding: Senest fredag den 2. oktober til Jacob Løve, tlf mail: Pris: Udgifter til ingredienser kr. pr person kl Ført vandretur på 10 km V/ Motionsforeningen København som kan gå 5 km/t Alle går samlet på den planlagte rute fra Tårnby Station, varighed ca. 2 timer. Vi finder spændende stier og veje, som man ikke så tit går på. Ca. midtvejs drikker vi kaffe, tag derfor gerne en kop med. Husk passende travesko. Turen slutter ved mødestedet. Mødested: Tårnby Station 12\n13 Kl Det Gode Forhold & den Kreative Seksualitet V/ SundhedsCenter Tårnby og Sexolog Yazmin Fox Eisen Målgruppe: Unge, voksne og ældre Alle levende mennesker har en seksualitet, men ikke alle mennesker har en levende seksualitet. Mange moderne mennesker, lider under stress og mange gøremål i hverdagen. Det går ud over det intime liv og indvirker negativt på forholdet/sexlivet. Hvad får det intime liv til at blomstre og hvad giver en god og sund relation? Foredraget afholdes af sexolog og indehaver at Sexologiskolen, Yazmin Fox. Uddannet i kliniss sexologi Göteborg Universitet + Østens traditionelle sexologi. Yazmin uddanner parterapeuter og sexologer på Sexologiskolen København & Århus. Sted: SundhedsCenter Tårnby, Kamillevej 4, 1.th Tilmelding: eller Tirsdag den 6. oktober Kl Det yogiske åndedræt V/ Christine Rosenquist, FYSIQ Kastrup Åndedrætsøvelser og afspænding for alle. Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st Tilmelding: Kl og Pusterum for dig og din baby V/ Sundhed og Velvære (Fabrikken) Målgruppe: Barslende mødre, fædre og deres babyer (op til 12 mdr.) Vi genoptager succesen fra sidste år! Hos os kan du få en afslappende oplevelse i gode hænder, mens vi passer din baby. Fabrikken er en produktionsskole som træner unge i arbejde og uddannelse. Således tager du også socialt ansvar ved tilmelding. Du har muligheden for at få: Farvet bryn og vipper / Afspændingsmassage med bold / Manicure. Sted: Fabrikken, Løjtegårdsvej 107 Tilmelding: Via sms eller opkald til Pernille Burø tlf: Pris: 125 kr. betales kontant eller Swift. 13\n14 Tirsdag den 6. oktober Kl ThermaCare Varmer smerten væk V/ Kastrup Apotek Har du ømme skuldre eller ondt i ryggen? ThermaCare varmer smerten væk. Kent fra Pfeizer kommer og demonstrerer, hvordan ThermaCare skal bruges. Sted: Kastrup Apotek, Skottegården 2 Kl Kom i gang V/ FYSIQ Tårnby Kom og få inspiration og motivation til sund kost og livsstil. Sted: FYSIQ, Løjtegårdsvej 157 Tilmelding: Kl Sund hud hos Tårnby Apotek V/ Tårnby Apotek Målgruppe: Personer der lider af tør hud og ikke tåler parfume. Få gode råd om hudplejeserien Decubal. Firmaets specialist er til stede på apoteket og kan give vejledning. Sted: Tårnby Apotek, Kamillevej 4 Kl Tanita måling V/ FYSIQ Kastrup Er din vægt ok? Og er din fedtprocent ok? Kom og få en gratis TANITA-måling (bodyage) og en snak om, hvad du bedst kan gøre, for at holde dig rask og sund. Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st 14\n15 Kl Senior Fitness Test V/ FYSIQ Tårnby Målgruppe: Ældre Kom og få testet din fysik og få råd og vejledning til træning. Sted: FYSIQ, Løjtegårdsvej 157 Tilmelding: Kl Lungefunktionsmåling V/ Tårnby Apotek, der ryger Der bliver udført en lungefunktionsmåling på apoteket, der tager ca. 10 min. Denne aktivitet er primært for rygere, der ønsker at få målt deres lungefunktion. Sted: Tårnby Apotek, Kamillevej 4 Tilmelding: Først til mølle ved henvendelse på Tårnby Apotek. Kl Walk and talk V/ Netværkshuset Kastruplund Målgruppe: årige Kom med ud og gå en rolig og dejlig tur sammen med andre fra nærområdet. Vi starter ved Netværkshuset kl. 14 og afslutter turen i Netværkshuset med frugt og drikke. Turen er ca. 5 km. Sted: Netværkshuset Kastruplund, Kastruplundgade 13, baghuset Kl Blodsukkermåling V/ Diabetesforeningen Tårnby Diabetessygeplejerske Stoja Dokic, fra Amager Hospital, kommer og måler dit blodsukker. Få tjek på, at det er normalt. Sted: SundhedsCenter Tårnby, Kamillevej 4, 1. th 15\n16 Tirsdag den 6. oktober Kl Elastikøvelser V/ FYSIQ Kastrup Et supplement til din træning. Kom og få en gratis elastik og kyndig vejledning i brug af denne. Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st Tilmelding: Kl Cykeltræning på motionsholdet V/ Amager Cykle Ring Kom og prøv en cykeltræning på motionsholdet. Træningen er for dem, som kan lide at holde sig i form ved at cykle sammen med andre. Vi kører en fællestræning med vores erfarne kaptajner, som kommer med anvisninger og hjælper dig til at blive en bedre rytter. Husk at medbringe: Cykelhjelm, for- og baglygte samt cykel i god stand. Sted: Klubhuset, Saltværksvej 56 Kl Hjertestarter-kursus V/ Hjerteforeningen Førstehjælp kan redde menneskeliv, og nu kan du lære at bruge en hjertestarter. Sted: SundhedsCenter Tårnby, Kamillevej 4, 1.th Tilmelding: eller Kl Diabetes nu og i fremtiden V/Diabetesforeningen - Tårnby Forskningschef og professor dr. med. Lise Tarnow, Nordsjællands Hospital, fortæller om hvor langt man forskningsmæssigt er nået med diabetes, og hvad man kan forvente af diabetesbehandling fremover. Lise Tarnow har en levende og letforståelig måde at forklare symptomer og behandling for såvel type 1- som type 2-diabetikere. Sted: SundhedsCenter Tårnby, Kamillevej 4, 1.th Tilmelding: eller\n17 Kl Sejltur på Sundet V/ Kastrup Tursejler Forening og børn ifølge med en voksen. Få en dejlig sejltur i vores klubbåd på Øresund. Efter sejlturen byder vi på en forfriskning i klubhuset. Sted: Amager Strandvej 285 (den gamle campingbygning) Tilmelding: Senest 1. oktober til Jesper Kristensen Husk navne på alle deltagere samt telefonnummer. Hvis deltagere er yngre end 15 år, vil vi gerne have information om alder af hensyn til redningsveststørrelse. 17\n18 Onsdag den 7. oktober Kl Åbent Hus i Tårnby Sundhedshus for seniorer med fokus på personlig trivsel og den frivillige indsats i Tårnby Kommune V/ SundhedsCenter Tårnby i samarbejde med Tårnby Apotek og Seniorrådet Målgruppe: Seniorer Mød frivillighedskoordinator Naomi til en snak om de mange muligheder for at yde eller nyde den frivillige indsats. Mød nogle af de frivillige samt modtagere af den frivillige indsats og hør nogle af de gode historier der er kommet ud af disse møder. Mød nogle lokale foreninger, heriblandt Seniorrådet, Ældre Sagen, Bedre Psykiatri Amager, Diabetesforeningen, Høreforeningen, Prostataforeningen, Gigtforeningen og den boligsociale medarbejder fra Tårnby Huse. Mød forebyggelseskonsulenterne, Annette og Christina samt faldforebygger Charlotte og få råd og vejledning, en hyggelig snak og balancetest. Derudover er der mulighed for eftersyn af rollatorer. Få tjekket din rollator og få vejledning til optimalt brug af denne. Under hele arrangementet byder Tårnby Apotek, SundhedsCenter Tårnby og Produktionsskolen Fabrikken på sund morgenmad samt the og kaffe. Sted: Tårnby Sundhedshus, Arkaden 18\n19 Kl GLA:D Et Godt Liv med Artrose (slidgigt) i Danmark V/ FYSIQ Tårnby med artrose Intro til træning efter de eksisterende anbefalinger for behandling af knæ- og hofteartrose med fokus på at få reduceret smerter, få højere funktionsniveau og bedre livskvalitet. Sted: FYSIQ, Løjtegårdsvej 157 Tilmelding: Kl Senior Fitness Test V/ FYSIQ Kastrup Målgruppe: Ældre Kom og få testet din fysik og få råd og vejledning til din træning. Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st. Tilmelding: Kl Spil dig sund med sportsspil V/ Tårnby Kommunebiblioteker Prøv at spille helt uden at sidde stille! I sundhedsugen kan du prøve sjove sports- og træningsspil fuld af leg, dans og bevægelse. Vi rydder gulvet og tænder op for Wii på storskærm. Sted: Vestamager Bibliotek, Ugandavej 111 Kl Cykeltur til Islands Brygge V/ Netværkshuset Målgruppe: årige Vi cykler en hyggelig tur til Vestamager. Niveauet er så alle kan være med. Vi cykler i roligt tempo, og nyder naturen. Vi tager kaffe og sandwich med, som vi nyder sammen. Mødested: Netværkshuset Kastruplund, Kastruplundgade 13, baghuset Tilmelding: Kl & kl Gratis konditest V/ FYSIQ Kastrup (hjerteraske) Hvad er dit kondital? Kom og få målt tallet gratis i FYSIQ. Få samtidig gode råd til din træning. Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st. Tilmelding:\n20 Onsdag den 7. oktober Kl Lungefunktionsmåling V/ Kastrup Apotek - gerne rygere Har du lyst til at få tjekket din lungefunktion? Hvad enten du ryger eller ej, så kom ind og få målt lungefunktion af Fie, som er lægemiddelkonsulent og ekspert i brug af måleudstyr til lungefunktionsmåling. Sted: Kastrup Apotek, Skottegården 2 Tilmelding: Anita Gavric / Pia Mortensen, Kastrup Apotek Kl Få sunde råd af Sundhedsshoppere i SuperBrugsen Tårnby Torv V/ SuperBrugsen Tårnby Torv Studerende, som læser til Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed ved Ankerhus, rådgiver om det sunde valg på din indkøbstur i SuperBrugsen. Sted: SuperBrugsen, Tårnby Torv 3 Kl Intro til Reformer Pilates V/ Stine Sørensen, FYSIQ Kastrup Har du lyst til at prøve Reformer Pilates? Styrk din krop med dette fantastiske redskab! Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st. Tilmelding: Kl Sejltur på Sundet V/ Kastrup Tursejler Forening og børn ifølge med en voksen Få en dejlig sejltur i vores klubbåd på Øresund. Efter sejlturen byder vi på en forfriskning i klubhuset. Mødested: Amager Strandvej 285 (den gamle campingbygning) Tilmelding: Senest 1. oktober til Jesper Kristensen Husk navne på alle deltagere samt telefonnummer. Hvis deltagere er yngre end 15 år, vil vi gerne have information om alder af hensyn til redningsveststørrelse. 20\n21 Kl Tårnby gåturen V/ Motionsforeningen København og SundhedsCenter Tårnby Oplev stemningen ved Tårnbyløbet og deltag i 5 km gåturen. Vi går samlet og instruktører fra Motionsforeningen København fører os igennem ruten. Efter gåturen er der frugt og vand til alle deltagere. Vi går præcis kl , så kom i god tid. Sted: SundhedsCenter Tårnby, Kamillevej 4 Kl Tårnbyløbet V/ Amager Atletik Club og SundhedsCenter Tårnby Er du frisk? Deltag i Tårnbyløbet. Du kan løbe 5 km eller 10 km på en rute rundt i byen. Løbet er for alle: motionister, hurtigløbere, mænd, kvinder, unge og ældre. Kom og vær med til et herligt efterårsløb! Opvarmning ved Pia Baasch Startskud Vinderen af årets Sundhedspris og årets Sundhedsambassadører offentligøres. Ca. kl Præmier til hurtigste mand og kvinde på 5 km og 10 km. Gode lodtrækningspræmier. Alle løbere tilbydes vand, frugt og mad fra Den Økologiske Pølsevogn. Sted: SundhedsCenter Tårnby, Kamillevej 4 Tilmelding: Senest 1. oktober på giro eller netbank: Danske bank Kr. 80 Startnummer tilsendes. Tilmelding på dagen: Kr. 100,- fra kl\n22 Torsdag den 8. oktober Kl Prøv at stå på skøjter fri adgang i Skøjtehallen V/ Kastrup Skøjtehal Få afprøvet de fysiske udfordringer ved at stå på skøjter, hvor kodeordene er motorik og balance. Afhængigt af efterspørgsel, kan der opstå ventetid på lån af skøjter. Sted: Kastrup Skøjtehal, Røllikevej 1 Kl Ført vandretur på ca. 5 6 km, varighed ca. 1 time V/ Motionsforeningen København, der kan gå 4-5 km/t Ført vandretur med turleder. Deltagerne går i to hold, et hurtigt (5-5,5 km/t) og et i mere moderat tempo (4-4,5 km/t), på den planlagte rute fra Korsvejens Skole. Vi finder spændende stier og veje, som man ikke så tit går på. Efter turen drikker vi kaffe på skolen, tag derfor gerne en kop med. Husk passende travesko. Mødested: Korsvejens Skole, Tårnbyvej 5, Festsalen Kl Intro til Yoga V/ Christine Rosenquist, FYSIQ Kastrup Introduktion til yoga for dig der aldrig før har prøvet yoga! Mænd er også meget velkomne. Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st. Tilmelding:\n23 Kl Spring på Bussen V/ Tårnby Naturskole Målgruppe: Børn 0-6 år Kom og leg med, når Friluftsrådets sundhedsprojekt, Spring Ud i Naturen, inviterer familier og dagtilbud til en dag fyldt med sjove og spændende naturaktiviteter med fokus på krop og bevægelse. Sted: Naturcenter Amager, Granatvej 3 Kl Hvordan har du det med din mundhygiejne? V/ Kastrup Apotek Det er vigtigt at have en god mundhygiejne, da bakterier fra mundhulen kan gå i blodbanen og finde vej til hjertet og evt. forårsage en infektion. Kom og få gode råd af konsulent Pernille. Der er 20 % rabat på alle Gum-produkter. Sted: Kastrup Apotek, Skottegården 2 23\n24 Torsdag den 8. oktober Kl og Pusterum for dig og din baby V/ Sundhed og Velvære (Fabrikken) Målgruppe: Barslende mødre, fædre og deres babyer (op til 12 mdr.) Vi genoptager successen fra sidste år. Hos os kan du få en afslappende oplevelse i gode hænder, mens vi passer din baby. Fabrikken er en produktionsskole, som træner unge i arbejde og uddannelse. Således tager du også socialt ansvar ved tilmelding. Du har muligheden for at få lavet: - Farvning af bryn og vipper - Afspændingsmassage med bold - Manicure Vi glæder os til at se jer! Sted: Fabrikken, Løjtegårdsvej 107, 1. sal Tilmelding: Via sms eller opkald til Pernille Burø tlf: Pris: 125 kr. betales kontant eller Swift 24\n25 Kl Babysang og bevægelse ved Gitte Ziebell V/ Tårnby Kommunebiblioteker Målgruppe: Forældre og babyer Babysang og bevægelse er en form for musikalsk legestue med sansemotorisk stimulering for de mindste. Nøgleordene er leg, bevægelse og nærvær. Sted: Vestamager Bibliotek, Ugandavej 111 Tilmelding: Billetter, kun til de voksne, kan købes hjemmefra på taarnbybib.dk eller på bibliotekerne. Pris: 20 kr. pr voksen Kl Senior Fitness Test V/ FYSIQ Tårnby Målgruppe: Ældre Kom og få testet din fysik og få råd og vejledning til træning. Sted: FYSIQ, Løjtegårdsvej 157 Tilmelding: Kl Energibevægelser V/ Netværkshuset Kastruplund Målgruppe: år Vær med til at lave simple energibevægelser, hvor alle kan være med. Du vil få fornyet energi og have en god fornemmelse i kroppen efterfølgende. Sted: Netværkshuset Kastruplund, Kastruplundgade 13, baghuset Kl Hold balancen og kom faldet i forkøbet V/ Tårnby Kommunebiblioteker og SundhedsCenter Tårnby Målgruppe: Ældre og pårørende til ældre Har du nogensinde tænkt på, om du er i risiko for at falde? Faldforebyggelseskoordinator Charlotte Wærling fortæller, hvordan du kan forebygge fald i hverdagen ved at have fokus på Kost og væske Indretning i hjemmet Helbred og medicin Aktivitet i hverdagen. Fald kan forebygges. Sted: Vestamager Bibliotek, Ugandavej\n26 Torsdag den 8. oktober Kl Gratis rygundersøgelse V/ FYSIQ Kastrup Hvor sikkert er det for dig at begynde at træne? Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st. Tilmelding: Kl ColdZyme V/ Kastrup Apotek ColdZyme er en mundspray, der indeholder en lokalt beskyttende barriere mod forkølelsesvirus. ColdZyme reducerer risikoen for at blive forkølet og kan forkorte forkølelsen, hvis den bruges på et tidligt tidspunkt i forkølelsen. Kom og hør mere hos Heidi, farmakonom og konsulent hos Enzymatica. Sted: Kastrup Apotek, Skottegården 2 Kl Børn i fysioterapien V/ FYSIQ Tårnby Målgruppe: Forældre Er dit barn hypermobil, bagud motorisk, født med lettere hjerneskade, har et lettere handikap eller har du bare spørgsmål til dit barns udvikling? Sted: FYSIQ, Løjtegårdsvej 157 Tilmelding: Kl Inkontinens Graviditet Efterfødsel V/ FYSIQ Tårnby Målgruppe: Kvinder med inkontinens samt gravide Hvem har brug for bækkenbundstræning? Træning før/under/efter graviditet. Information om hvad vi tilbyder af behandling, træning og hold i FYSIQ, Sted: FYSIQ, Løjtegårdsvej 157 Tilmelding:\n27 Kl Tandbørstning for rygsøjlen V/ Tårnby Kommunebiblioteker og Kiropraktisk Klinik Tårnby Passer du på din ryg? Hvad sker der, når du ikke gør det? Kiropraktor Jan Enggaard Jensen giver svar på disse spørgsmål og fortæller, hvordan du forebygger ryg- og nakkesmerter. Sted: Vestamager Bibliotek, Ugandavej 111 Kl Cykeltræning på motionsholdet V/ Amager Cykle Ring Kom og prøv en cykeltræning på motionsholdet. Træningen er for dem, der kan lide at holde sig i form ved at cykle sammen med andre. Vi kører en fællestræning med vores erfarne kaptajner, som kommer med anvisninger og hjælper dig til at blive en bedre rytter. Husk at medbringe: Cykelhjelm, for- og baglygte samt cykel i god stand. Sted: Klubhuset, Saltværksvej 56 Kl Sejltur på Sundet V/ Kastrup Tursejler Forening og børn ifølge med en voksen Få en dejlig sejltur i vores klubbåd på Øresund. Efter sejlturen byder vi på en forfriskning i klubhuset. Mødested: Amager Strandvej 285 (den gamle campingbygning) Tilmelding: Senest 1. oktober til Jesper Kristensen Husk navne på alle deltagere samt telefonnummer. Hvis deltagere er yngre end 15 år, vil vi gerne have information om alder af hensyn til redningsveststørrelse. 27\n28 Torsdag den 8. oktober Sundhedsdag på Tårnby Hovedbibliotek: Kl Hvordan har dine fødder det? V/ Tårnby Kommunebiblioteker og Klinik for fodterapi, Kastrupvej 326 Alle er velkomne til at komme og få et gratis fodtjek. Statsaut. fodterapeuter fra Klinik for Fodterapi, Kastrupvej 326, svarer på spørgsmål vedr. fødder og fodtøj. Har du gener fra dine fødder, hjælper vi med at finde ud af hvorfor, og hvad der kan gøres ved det. Vi tjekker fødder på både børn og voksne og undersøger om der er fejlstillinger. Kom og få rådgivning om, hvordan du bevarer dine fødder sunde og raske hele livet. Sted: Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10 Kl Har du nedsat hørelse? V/ Tårnby Kommunebiblioteker og Din Hørelse, Amager Landevej 33 Målgruppe: Vokse Kom og få testet din hørelse af hørespecialist Mette Hovmann fra Din Hørelse, Amager Landevej 33. Det tager kun et øjeblik og er gratis og uforpligtende. Sted: Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10 Kl Mål din sundhed V/ Tårnby Kommunebiblioteker Hvordan har du det? Har du lyst til at få tjekket dit helbred? Diabetesforeningen, Hjernesagen, Lungepatientforeningen og Gigtforeningen kommer på besøg. Her kan du få målt dit blodsukker, dit blodtryk, dit håndtryk og din lungefunktion. Ved samme lejlighed har vi besøg af Prostataforeningen, Høreforeningen, Øjenforeningen Værn om synet og Dansk Søvnapnø Forening og du kan høre om patientforeningernes arbejde. Sted: Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10 28\n29 Kl Har du et ønske om at holde op med at ryge? V/ Tårnby Kommunebiblioteker og SundhedsCenter Tårnby Få hjælp til dit rygestop. Få lavet en kuliltemåling og hør mere om rygestoptilbud ved SundhedsCenter Tårnby og muligheden for tilskud til nikotinerstatning, hvis du ryger over 15 cigaretter dagligt. Sted: Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10 Kl Kender du dit kondital, bodyage og fedtprocent? V/ Tårnby Kommunebiblioteker og SundhedsCenter Tårnby Er du i god form? Her kan du få svar. Fysioterapeuter fra SundhedsCenter Tårnby kommer på besøg med en testcykel. Kom og få målt dit kondital og få tjek på din fedtprocent og bodyage. Sted: Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10 Tilmelding: Kl Få en sund og smuk hud V/ Tårnby Kommunebiblioteker Kom og få inspiration og gode råd til, hvordan du kan pleje og forkæle din hud. Kosmetologer fra skønhedsklinikken Clinique M tilbyder en gratis hudanalyse. Kl viser de krystalslibning - en særlig ansigtsbehandling for kvinder. Kl viser de en gammeldags barbering for mænd. Sted: Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10 Kl Kender du sundhed.dk? V/ Tårnby Kommunebiblioteker Hjemmesiden Sundhed.dk er en guldgrube af oplysninger om sundhedsvæsenet. Louise Tousig og Rikke Klæsøe fra Hovedbiblioteket guider dig på Sundhed.dk og viser, hvilke oplysninger du kan finde om din egen sundhed. 29\n30 Sted: Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10 Torsdag den 8. oktober Sundhedsdag på Tårnby Hovedbibliotek: Kl Cykling uden alder V/ Tårnby Kommunebiblioteker og SundhedsCenter Tårnby Tårnby Kommune er med i det glædesspredende cykelfællesskab Cykling uden alder. Cykling uden alder gør det muligt for frivillige piloter og deres ældre naboer at nyde dejlige fællesoplevelser under mottoet Ret til vind i håret. Kom forbi og mød nogle af de frivillige og deres passagerer og hør om deres dejlige oplevelser. Du kan også prøve en tur i en af kommunens rickshaws og se om du skal være en af piloterne. Sted: Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10 30\n31 Kl Akrobatik workshop ved GLIMT V/ Tårnby Kommunebiblioteker Målgruppe: For børn og unge fra 11 år Kom og prøv akrobatik med scenekunstkompagniet GLIMT. Med gulvakrobatik og dobbeltakrobatikøvelser får I rørt hele kroppen, samtidig med, at det er sjovt at lave. Akrobatik træner balance, styrke, smidighed, selvdisciplin, samarbejde og er både sjovt og udfordrende. Det er muligt for både børn, unge og forældre at være med, så kom glad! Sted: Tårnby Hovedbibliotek, Kamillevej 10 Tilmelding: Billetter kan købes hjemmefra på taarnbybib.dk eller på bibliotekerne. Pris: 20 kr. 31\n32 Torsdag den 8. oktober Kl Er du gal? Livshistorier uden filter V/ SundhedsCenter Tårnby og Depressionsforeningen Målgruppe: Unge, voksne og ældre Mød mennesket bag diagnosen! Vi giver dig muligheden for at få indblik i fem personlige fortællinger om livet med psykisk sårbarhed og alt hvad det indebærer af smerte, store udfordringer, vendepunkter og glæder i tilværelsen. Vi tror på vigtigheden i at sætte ord på det, der kan være rigtig svært, hvis vi skal afstigmatisere psykisk sygdom. Derfor bryder vi tavsheden og inviterer dig ind i vores liv og lægger op til dialog og refleksion. Sted: SundhedsCenter Tårnby, Kamillevej 4, 1.th Tilmelding: eller Fredag den 9. oktober Kl Intro til Pilates V/ Christine Rosenquist, FYSIQ Kastrup Vil du have styrket dine mave- og rygmuskler? Pilates er et perfekt redskab til dette! Dette er en introduktion i de klassiske Pilatesøvelser på gulv. For nybegyndere. Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st. Tilmelding: Kl Senior Fitness Test V/ FYSIQ Kastrup Målgruppe: Ældre Kom og få testet din fysik og få råd og vejledning til din træning. Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st. Tilmelding:\n33 Kl Vil du prøve en træningsform der giver puls og styrke på samme tid? V/ FYSIQ Tårnby Meld dig til Cirkular træning. Træningen der giver både puls og styrke! Sted: FYSIQ, Løjtegårdsvej 157 Tilmelding: Kl Spring på Bussen V/ Tårnby Naturskole Målgruppe: Børn 0-6 år Kom og leg med, når Friluftsrådets sundhedsprojekt, Spring Ud i Naturen, inviterer familier og dagtilbud til en dag fyldt med sjove og spændende naturaktiviteter med fokus på krop og bevægelse. Sted: Naturcenter Amager, Granatvej Hudpleje Danatekt V/ Tårnby Apotek Målgruppe: Til de tørre, hårdhudede og følsomme. Det er faktisk meget enkelt at lave gode cremer. Bland milde og velkendte ingredienser og glem de dårlige. Du finder hverken parfume, farvestoffer eller parabener i Danatekt. Kom og tal med specialisten for Danatekt. Sted: Tårnby Apotek, Kamillevej Multi-tabs Vitaminer og mineraler V/ Tårnby Apotek Kom og gør et godt køb på Multi-tabs. Tårnby Apotek får besøg af specialisten for Multi-tabs, så der vil være god mulighed for at stille spørgsmål. Sted: Tårnby Apotek, Kamillevej 4 Kl Spil dig sund med sportsspil V/ Tårnby Kommunebiblioteker Prøv at spille helt uden at sidde stille! I sundhedsugen kan du prøve sjove sportsog træningsspil fuld af leg, dans og bevægelse. Vi rydder gulvet og tænder op for Wii på storskærm. Sted: Vestamager Bibliotek, Ugandavej\n34 Fredag den 9. oktober Kl ca. kl Cykel-Sang & Kanon-Klang V/ Pilehavekoret Pilehavekoret inviterer til en kombineret cykel- & sangtur. Efter velkomst og lidt sangopvarmning cykler vi ca. 1 time på Amager Fælled. Vi slutter v/naturcenteret på Granatvej, hvor vi synger de indøvede kanons og der vil være gratis kaffe, te og æbler. Mødested: Kl ved den røde låge, Finderupvej og Otto Baches Allé. I tilfælde af regn, er der fællessang i Pensionisthuset Pilehaven, Kongelundsvej 298, fra kl Kl Lær at bruge de udendørs træningsredskaber i Byparken Tårnby V/ SundhedsCenter Tårnby Fysioterapeut Hildur Enni fra Sundheds- Center Tårnby introducerer til brug af kommunens udendørs træningsredskaber. Fælles opvarmning inden introduktion. Mødested: Byparken Tårnby ved Vandtårnet Tilmelding: eller\n35 Kl Apovit vitaminer/mineraler V/ Tårnby Apotek Apovit holder demodag. Der er god mulighed for at tale med Apovitkonsulenten om kosttilskud. Der vil i tidsrummet være 20 % på hele serien fra Apovit. Sted: Tårnby Apotek, Kamillevej 4 Kl Rundt om Kunsten V/ Kastrupgårdsamlingen På en omvisning i Kastrupgårdsamlingens udstillinger og evt. museets skulpturpark får vi rørt os, imens vi træner de små grå. På en lystvandring i museets sale fortæller museumsinspektør Kristian Rasmussen om de kunstværker, vi passerer. Sted: Kastrupgårdsamlingen, Kastrupvej 399 Pris: Tårnbyborgere har gratis adgang til museet. Udenbys gæster skal betale gældende entré til museet. Kl Få sunde råd af Sundhedsshoppere i SuperBrugsen Tårnby Torv V/ SuperBrugsen Tårnby Torv Studerende, som læser til Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed ved Ankerhus, rådgiver om det sunde valg på din indkøbstur i SuperBrugsen. Sted: SuperBrugsen, Tårnby Torv 3 Kl Rulleskøjtetur for unge og voksne V/ Friluftshuset, Naturcenter Amager Har du lyst til en rulleskøjtetur med et lidt højere tempo end i mandagens rulleskøjtetur? Vi ruller hele Naturparken rundt! Det er derfor bedst, at du ikke er helt nybegynder. Der bliver indlagt pauser med lidt naturvejledning undervejs. Vi har et begrænset antal rulleskøjter til låns, så medbring gerne jeres egne. Sted: Friluftshuset, Naturcenter Amager, Granatvej 5 35\n36 Fredag den 9. oktober Kl Historisk vandretur: Fra marker til lejligheder V/ Samarbejde mellem 3F og Stads- og Lokalarkivet, Tårnby Kommunebiblioteker, der kan gå 3 km Industrien i Kastrup krævede arbejdere, og de havde behov for billige boliger. Bliv ført rundt i bolighistorien af lokalarkivar Lone Palm Larsen. Gåturen er på omtrent 3 km med stop undervejs, hvor historierne fortælles. Efter turen byder 3F på en gratis kop kaffe med sund gulerodskage til. Mødested: Alleen 38 ved C.M. Larsens Allé Slutsted: Hos 3F på Saltværksvej 68 Tilmelding: Først til mølle på eller Max antal deltagere 30 stk. Turen lægges efterfølgende på Tårnby Kommunebibliotekers hjemmeside. Tjek for aflysning på kommunens hjemmeside. Lørdag den 10. oktober Kl Spil dig sund med sportsspil V/ Tårnby Kommunebiblioteker Prøv at spille helt uden at sidde stille! I sundhedsugen kan du prøve sjove sportsog træningsspil fuld af leg, dans og bevægelse. Vi rydder gulvet og tænder op for Wii på storskærm. Sted: Vestamager Bibliotek, Ugandavej 111 Kl Havet det sunde spisekammer V/ Tårnby Naturskole Blå Base inviterer voksne og børn til en dag, hvor vi skal blive klogere på alle de skønne ting man kan spise fra havet. Fx tang, fisk, muslinger og rejer. Vi vil både selv samle mad fra havet, vi vil studere det nærmere, og vi vil tilberede små smagsprøver. Meget af det mad vi får fra havet indeholder forskellige næringsstoffer, som kan være svære at få fra andre madvarer, og som kroppen ikke selv kan producere især 36\n37 D-vitamin og omega-3-fedtsyre. Begge er livsvigtige for os og vores helbred både fysisk og psykisk. Dagene er de sidste dage Blå Base har åbent for i år, så kom endelig og få årets sidste oplevelser i det Blå miljø. Sted: Blå Base, Kastrup Ny Lystbådehavn Kl Kom i form på vores Natur-fitnessbane! V/ Friluftshuset, Naturcenter Amager Balance, styrke, smidighed og teknik. Det kommer alt sammen på prøve, når du kaster dig over vores forskellige sjove fitnessøvelser. Sted: Friluftshuset, Naturcenter Amager, Granatvej 5 Kl Bevægelsesglæde V/ Netværkshuset Kastruplund Målgruppe: år Kom og dans smilet og glæden frem. Det er på et niveau, hvor alle kan være med. Det eneste krav er, at du tager dit gode humør med, så sørger vi for bevægelse og grin. Sted: Netværkshuset Kastruplund, Kastruplundgade 13, baghuset Tilmelding: Kl Senior Zumba V/ Fritz, FYSIQ Kastrup Målgruppe: Ældre Er du oppe i årene og vil du prøve at danse Zumba i et roligere tempo, så kom og dans med Fritz! Sted: FYSIQ, Kamillevej 4, st. Tilmelding: Kl Kiropraktisk rygscreening V/ Kiropraktisk Klinik Tårnby Kom ind og få en gratis screening af din ryg samt en kort uforpligtende samtale om at passe på ryggen. Sted: Kiropraktisk Klinik Tårnby, Kamillevej 4 Tilmelding: 37\n38 Lørdag den 10. oktober Kl Vichy hudplejeprodukter V/ Kastrup Apotek Målgruppe: Teenagere, kvinder og ældre Vi vil gerne kunne give kunden lige præcis den rigtige ansigtscreme. Vi foretager hudanalyse af huden. Der er 20% rabat ved køb af 2 produkter i hele sortimentet om lørdagen. Sted: Kastrup Apotek, Skottegården 2 Kl Kom på glat is - Det er ikke kun for prinsesser! V/ Tårnby Skøjte Klub (TSK) Målgruppe: Fra ca. 4 år Kom ud på isen og få kombineret sport og motion på en sjov måde. Få en gratis prøvetime, hvor der vil være både undervisning og hygge på isen. Kom i god tid, så finder vi nogen skøjter, der passer. I TSK er der fællesskab på kryds og tværs af alder. Sted: Kastrup Skøjtehal, Røllikevej 1 Tilmelding: Fri adgang og husk vanter! Søndag den 11. oktober Kl Havet det sunde spisekammer V/ Tårnby Naturskole Blå Base inviterer voksne og børn til en dag, hvor vi skal blive klogere på alle de skønne ting, man kan spise fra havet. Fx tang, fisk, muslinger og rejer. Vi vil både selv samle mad fra havet, vi vil studere det nærmere og vi vil tilberede små smagsprøver. Meget af det mad vi får fra havet indeholder forskellige næringsstoffer, som kan være svære at få fra andre madvarer og som kroppen ikke selv kan producere især 38\n39 D-vitamin og omega-3-fedtsyre. Begge er livsvigtige for os og vores helbred både fysisk og psykisk. Dagene er de sidste dage Blå Base har åbent for i år, så kom endelig og få årets sidste oplevelser i det Blå miljø. Sted: Blå Base, Kastrup Ny Lystbådehavn Kl Kom i form på vores Natur-fitnessbane! V/ Friluftshuset, Naturcenter Amager Balance, styrke, smidighed og teknik. Det kommer alt sammen på prøve, når du kaster dig over vores forskellige sjove fitnessøvelser. Sted: Friluftshuset, Naturcenter Amager, Granatvej 5 Kl Gåtur på Hjertestien V/ Hjerteforeningen Kom med ud og gå en tur med Hjerteforeningen på Hjertestien. Kastrup Apotek giver trafikveste til alle deltagere. Mødested: Byparken Tårnby ved vandtårnet Uge 42 Badeferie i efterårsferien? V/ Kastrup Svømmehal Udvidet åbningstider i Kastrup Svømmehal i efterårsferien uge 42. Mandag - fredag kl Der vil være gratis adgang for børn og unge under 18 år. Sted: Kastrup Svømmehal, Røllikevej 4 39\n40 40 Se mere på taarnby.dk\n5. OKTOBER - 12. OKTOBER\nTårnby Sundhedsuge PROGRAM FOR TÅRNBY SUNDHEDSUGE 2013 5. OKTOBER - 12. OKTOBER Læs mere på WWW.TAARNBY.DK 1 2 Velkommen til Tårnby Sundhedsuge 2013 Tårnby Kommune afholder traditionen tro Tårnby Sundhedsuge\nTÅRNBY SUNDHEDSUGE 2017\nTÅRNBY SUNDHEDSUGE 2017 7. oktober - 15. oktober 10 års jubilæum VELKOMMEN TIL TÅRNBY SUNDHEDSUGE 2017 PROGRAM FOR TÅRNBY SUNDHEDSUGE 2017 10 års jubilæum Det er i uge 41, at Tårnby Kommune traditionen\nTÅRNBY SUNDHEDSUGE 2016 8. oktober - 16. oktober VELKOMMEN TIL TÅRNBY SUNDHEDSUGE 2016 Tårnby Kommune afholder traditionen tro Tårnby Sundhedsuge i uge 41. Vi har samlet et bredt program med aktiviteter


Nyheder - Accuratech - Accuratech søger supporter til 1. line support\nDu kommer til at være en del af vores dynamiske Business Support-team og kommer til at arbejde meget selvstændigt. Der er primært tale om teknisk support, herunder verificering, identifikation og løsning af forskellige problemstillinger hos vores kunder, typisk via servicedesk, telefon eller remote-opkobling.\nSupport-funktionen skal servicere vores hovedprodukt, som er et unikt MES-system, der tilpasses den enkelte kundes ønsker og behov, hvorfor det er vigtigt at kunne sættes sig ind i komplekse løsninger. Udover support skal du også deltage aktivt i tests og kvalitetssikring af vores produkter og løsninger samt udføre installation hos vores kunder. En del af opgaverne kræver også sparring med vores udviklingsafdelingen, så din berøringsflade med kollegaer og kunder bliver derfor stor. Vores produkter efterspørges af industri- og fødevarevirksomheder i ind- og udland, derfor må der påregnes nogle rejsedage som en del af jobbet.\nDu har en it-baggrund som f.eks. it-supporter, datamatiker eller lignende niveau, og har stor erfaring med opslag i databaser. Samtidig skal du også have en teknisk forståelse og være en ambitiøs og faglig dygtig person, der har evnen til naturligt at fordybe dig i opgaven og arbejde målrettet og selvstændigt, men sætter samtidig pris på sparring med kollegaer. Du skal som person være udadvendt, åben, ærlig og kvalitetsbevidst. Vi ser helst, at du har mere end 2 års erhvervserfaring og samtidig er vant til at have kundekontakt.\nIndgående kendskab til Microsoft SQL, herunder SQL-script\nKendskab til Windows services og Windows platformen generelt\nSprogkundskaber i dansk og engelsk.\nHvis du har lyst til at være end del af vores team og samtidigt være med til at udvikle virksomheden, så send os en ansøgning og CV til: [email protected]\nØnsker du yderligere informationer omkring stillingen, er du velkommen til at kontakte direktør Søren Schultz Jespersen på tlf. 25 43 42 02\nAccuratech er en dansk softwarevirksomhed, som siden 2004 har leveret kundetilpassede software-løsninger til industri- og fødevarevirksomheder. Virksomheden har specialiseret sig i at effektivisere og digitalisere processer og arbejdsgange med skræddersyede og brugervenlige softwareløsninger, der digitaliserer registreringer, sporbarhed, lagerstyring, kvalitetskontrol, driftsopfølgning, etikettering, vejning, dataopsamling og integration til andre systemer.\nLæs mere om Accuratech og vores MES-system Shopfloor Management Suite (SMS) på www.accuratech.dk\nDu kan følge Accuratech på LinkedIn www.linkedin.com/company/accuratech-dk, som løbende opdateres med nye stillinger og interessante nyheder.


Danmarks Oldtid Danmarkshistorien Dansk Biografisk Leksikon Dansk Pattedyratlas Dansk litteraturs historie Gyldendals Teaterleksikon Historien om børnelitteratur Naturen i Danmark Nordisk Mytologi Symbolleksikon Forsiden…FysikUdbredelse, ledning, køling og opvarmningplasticitet (Du er her) plasticitetVerificeretArtiklens indhold er godkendt af redaktionen.Del på FacebookTip en venUpassendeDirekte link\nPlasticitet. Sammensat billede af flere\nelektronmikroskopiske optagelser af dislokationer i aluminium efter\nplastisk formgivning (valsning). De enkelte dislokationer fremstår\nsom sorte streger. De er organiseret i vægge, som ligger i bestemte\nretninger i den valsede plade (diagonalt på billedet). Denne\nensretning er med til at give materialet forskellige\nflydespændinger, hvis der udskæres trækprøver i forskellige\nplasticitet, faste stoffers\nevne til hurtigt og permanent at antage en ny ydre form, når de\npåvirkes af spændinger, der overstiger en vis flydegrænse (se\nflydespænding). Eksempelvis kan vådt ler formgives og derefter\nbevare sin nye form, indtil det er tørt og kan brændes til et\nkeramisk materiale, som i normal brug er helt uden plasticitet.\nMetaller, keramiske materialer, salte, is og polymerer udviser\nalle plasticitet under passende betingelser. Igennem en langsom\ndeformationsproces kan også træ efter behandling med varm damp\npåføres en permanent ny form. Der skelnes imellem egentlig\nplasticitet og forskellige langsomme deformationsprocesser, fx\nPlastisk deformation sker, ved at mikroskopiske dele af\nmaterialet "glider" imellem hinanden under gensidig friktion og\nopvarmning. Vådt lers plasticitet skyldes, at de mineralske lerkorn\nholdes sammen af vandfasens hydrogenbindinger, som under partiklernes relative\nforskydninger kan brydes og genetableres imellem nye molekyler og i\nnye retninger, så lerklumpen hele tiden kan ændre sin ydre form,\nuden at der opstår brud.\nDa hydrogenbindingerne er meget svage, springer lerklumpen ikke\nelastisk op som en stålkugle, når den falder på gulvet. Den\ndeformerer plastisk ved kontakten med gulvet og opvarmes ikke\nmærkbart af den svage plastiske friktion.\nMetalatomer holdes derimod sammen af bindinger, som er stærke\nnok til at forklare metallernes elasticitet og høje styrke, men samtidig så uafhængige af\nretningen, at dislokationer let dannes og glider igennem krystalgitteret,\nhvorved metallet deformerer plastisk under frigørelse af varme.\nUnder denne plastiske deformation akkumuleres dislokationerne i\nmikrostrukturer, som forklarer metallernes karakteristiske deformationshærdning.\nPlasticitetsteori bygger på kontinuummekanik, som dog i stigende grad knyttes til materialeforskningens eksperimentelle observationer og\nteoretiske modeller for styrke og mikrostrukturer helt ned i\natomare detaljer. Plasticitetsberegninger bruges bl.a. til\nsimulering af industriel plastisk formgivning og til bestemmelse af geologiske\nmaterialers bevægelser i forbindelse med fx jordskælv,\nbygningsfundering eller udnyttelse af olie- og gasreservoirer.\nArganolieFlCERSLvC#boriderTNS Galluphavmølleparksparagmithexogen\tTagsRediger tags\nFilTilføjet af [-+] 436945.801.svg (184.97 kB)Plasticitet. Sammensat billede af flere elektronmikroskopiske optagelser af dislokationer i aluminium efter plastisk formgivning (valsning). De enkelte dislokationer fremstår som sorte streger. De er organiseret i vægge, som ligger i bestemte retninger i den valsede plade (diagonalt på billedet). Denne ensretning er med til at give materialet forskellige flydespændinger, hvis der udskæres trækprøver i forskellige retninger.Admin05/02/2009436945.801.svg (184.97 kB)Plasticitet. Sammensat billede af flere elektronmikroskopiske optagelser af dislokationer i aluminium efter plastisk formgivning (valsning). De enkelte dislokationer fremstår som sorte streger. De er organiseret i vægge, som ligger i bestemte retninger i den valsede plade (diagonalt på billedet). Denne ensretning er med til at give materialet forskellige flydespændinger, hvis der udskæres trækprøver i forskellige retninger.Admin01/02/2009[-+] 448446.801.svg (1020.8 kB)Plasticitet. Atomare modeller: Sammen med eksperimenter viser dislokationsmodeller baseret på elasticitetsteori, at deformationshærdning i sidste ende skyldes reaktioner imellem dislokationer over atomare afstande. I sådanne nærkontakter bryder elasticitetsteorien sammen, så den må suppleres med atomare beskrivelser.Admin05/02/2009448446.801.svg (1020.8 kB)Plasticitet. Atomare modeller: Sammen med eksperimenter viser dislokationsmodeller baseret på elasticitetsteori, at deformationshærdning i sidste ende skyldes reaktioner imellem dislokationer over atomare afstande. I sådanne nærkontakter bryder elasticitetsteorien sammen, så den må suppleres med atomare beskrivelser.Admin01/02/2009\nLæst 3995 gangeRedigeret 4 gangeKommenteret 0 gange


Vimmerbyvej, Silkeborg - Vimmerbyvej 110C, Rækkehus, 8600 Silkeborg - ref: 1922485\nVimmerbyvej 110C, Rækkehus, 8600 Silkeborg\nDEJLIGT KØKKEN-ALRUM Centralt i huset er det gennemlyste køkken-alrum, med store vinduespartier og udgang til terrasse både foran og bag rækkehuset. Køkkenet ligger i åben forbindelse med stuen, så du kan klare madlavningen og samtidig følge med i familiens øvrige aktiviteter. OPLAGT FORÆLDREAFDELING Husets tre værelser har alle faste skabe. De er fordelt med en oplagt forældreafdeling, hvor det største værelse er placeret i husets ene ende lige ved siden af badeværelset, mens de øvrige to værelser ligger side om side i husets anden ende. STORT BRYGGERS MED VASK Rækkehuset har et rummeligt bryggers med plads til både garderobe og tøjvask. Til sidstnævnte er der både vaskemaskine og tørretumbler samt en håndvask. TERRASSE OG CARPORT Der er flisebelagt terrasse både foran og bag ved huset samt et lille græsareal. Derudover er der et lille skur, hvor der plads til et par cykler eller havemøbler. Med denne lejebolig får I også egen carport til bilen, og har I to biler, er der også plads til at parkere den anden bil foran huset. GENERELT OM BOLIGERNE PÅ VIMMERBYVEJ Alle boligerne er lyse og indbydende med hvidt inventar, hvide vægge og lyse lofter. På badeværelse og i entré/bryggers ...\nPå Vimmerbyvej finder du et stort hus til leje med i alt 4 værelser. Huset er på hele 110 m2. Er I et par, familie – eller leder du bare efter et delevenligt hus – er dette lejemål en god kandidat.\nDen månedlige husleje for boligen på Vimmerbyvej er 10.600 kr.\nSom lejer er der en række forhold, du skal være opmærksom på, og som du skal have tjekket igennem med udlejer. Derfor har du gennem LejBoliger direkte kontakt til udlejer. På den måde kan du kommunikere direkte med udlejer, så du hurtigt kan få svar på spørgsmål og andre henvendelser. Ved ejer- og andelsboliger er der intet lovkrav om, at du og udlejer skal udforme en lejekontrakt. Men det kan stadig være en god idé, så I undgår potentielle misforståelser eller tvister. Du kan få en skabelon til jeres lejekontrakt via Borger.dk – eller hente den her hos LejBoliger. Andre relevante dokumenter i forhold til leje af boliger inkluderer skabeloner til indfllytningsrapport samt flyttesyn.


Landsholdsstjernen Lauges klare udmelding: 'Vi vil vinde EM' | BT Håndbold - www.bt.dk\n24. okt. 2019 - 17:00\nLandsholdsstjernen Lauges klare udmelding: 'Vi vil vinde EM'\nEndnu er målsætningen for det mandlige danske håndboldlandsholds deltagelse ved januar måneds EM-slutrunde i Sverige ikke meldt ud.\nMen står det til Rasmus Lauge, bør ambitionerne være høje.\n»EM er en turnering, vi går ind til for at vinde,« siger han i en samtale med B.T. forud for landsholdets kamp torsdag aften ved træningsturneringen 'Bygma Golden League' mod Frankrig i Aarhus.\n28-årige Rasmus Lauge er for en kort stund tilbage i Danmark. Og selvtilliden er enorm. Således blev han topscorer med otte fuldtræffere på ni forsøg, da han for sin nye arbejdsgiver, ungarske Veszprem, i weekenden var med til at nedsable makedonske HC Vardar 39-30 i Champions League.\nRasmus Lauge taler med B.T. ved mandagens landsholdspressemøde i Aarhus. Foto: Bo Amstrup\nHvorfor valgte du forud denne sæson at skifte fra Flensburg til Veszprem?\n»Alle faktorer har spillet ind. Både sportsligt og familiemæssigt. Da beslutningen blev taget, satte jeg mig ned, gjorde plusser og minusser op – og konstaterede, at udfordringen i ungarsk håndbold tiltrækker mig.«\n»Desuden var det ikke en uvæsentlig detalje, at jeg fremover ville komme til at sove mere i min egen seng end på et hotelværelse. I Bundesligaen er der masser af lange rejser. Til sammenligning er rejsebetingelserne i Veszprem langt bedre. På den måde er min tid sammen med familien på det nærmeste blevet fordoblet.«\nDanmarks herrelandshold deltager i denne uge ved træningsturneringen 'Bygma Golden League'. Sådan ser truppen ud:\nMålvogtere: Niklas Landin og Jannick Green\nStregspillere: Anders Zachariassen, Magnus Saugstrup, Simon Hald, Alexander Lynggaard\nFløjspillere: Magnus Landin, Magnus Bramming, Hans Lindberg og Lasse Svan\nBagspillere: Henrik Møllgaard, Rasmus Lauge, Mads Mensah, Morten Olsen, Lasse Andersson, Jacob Holm, Michael Damgaard, Niclas Kirkeløkke, Nikolaj Øris og Lasse Møller\nOg det er væsentligt?\n»Helt sikkert. Min kone og jeg har to børn. En datter på to år, og i august blev familien udvidet med en dreng. Dem vil jeg naturligvis gerne være så meget sammen med som overhovedet muligt. Så der er gang i den derhjemme, og jeg er sikker på, at min kone synes, det er dejligt, at der i dagligdagen er nogle ekstra hænder at gøre godt med.«\nHvor meget mindre spiller du nu sammenlignet med din tid i tysk håndbold?\n»Rent faktisk er der en del ligakampe, jeg ikke har deltaget i på grund af Veszprems rotationssystem. Til gengæld har jeg været så heldig, at jeg har været med i alle vores Champions League-kampe.«\nRasmus Lauge i aktion for Veszprem i en Champions League-kamp mod Kiel 21. september. Foto: BOGLARKA BODNAR\nHvad betyder det i landsholdsmæssig sammenhæng?\n»Den igangværende landsholdssamling er den første i lang tid, hvor jeg føler et fysisk overskud. I stedet for at møde totalt sønderbombet op i lejren er jeg frisk og har masser af overskud.«\nHvad er forskellen på at bo i Tyskland og Ungarn?\n»Det er noget andet. Både sportsligt og socialt er jeg i fuld gang med at opbygge nye relationer. Det er for mit vedkommende et nyt land og en ny spillestil, så det kræver en masse energi her i begyndelsen. Alt i alt synes jeg, at skiftet er gået godt. Både for min kone og mig selv. Eksempelvis har hun flere gange mødt mine medspilleres koner og kærester.«\nHvordan vurderer du Veszprems muligheder i Champions League?\n»Vi råder over en fremragende trup og går efter at vinde det hele. Men om det er muligt, må tiden vise. Der er mange gode hold med i turneringen. Her og nu gælder det om at komme godt videre fra det indledende gruppespil til Final4, hvor det i den grad gælder om at ramme topformen på det rigtige tidspunkt.«\n»Personligt synes jeg, at jeg gennem klubskiftet er blevet en bedre spiller. Jeg har de seneste måneder fået et nyt syn på håndbold, men hånden på hjertet er det en smule mærkeligt, at jeg til hver eneste kamp nu kommer veludhvilet. Hvor jeg i Flensburg spillede 90 procent af tiden, er der pludselig kommet andre boller på suppen.«\n»Måske lyder det mærkeligt. Men jeg vil altså håbe, at jeg møder smadret op til forberedelserne til OL i Tokyo (i sommeren 2020, red.). Det vil nemlig betyde, at vi i Veszprem har haft en lang og succesfuld sæson. I den sammenhæng vil det være et skidt tegn på min sæson, hvis jeg er alt for frisk til den tid.«\nEfter torsdag aftens landskamp mod Frankrig afsluttes 'Bygma Golden League' på lørdag. Her skal Danmark duellere mod enten Norge eller Spanien i Gigantium i Aalborg.\nLandsholdsprofil: 'Jeg fik hjernerystelse behandlet med morfin'\nSe B.T.s karakterer: Playmaker var bedste dansker i sjældent nederlag


Colombiansk terrorcelle har alligevel ikke base i Danmark — Internationalt Forum\nGAIA 43 vinter 2003\nLeder: Tilbageblik på året\nIrak: ”Kapitalen er en kujon”\nArbejderklassen eller mangfoldigheden? Hvem kan og vil forandre verden?\nColombiansk terrorcelle har alligevel ikke base i Danmark\n”Goddag, De taler med Verdens Sociale Bevægelser...”\nSucces for Danmarks Sociale Forum\nBolivia, Bush og Latinamerika\nEmmanuel Todd: ”Efter imperiet - Essay om det amerikanske systems forfald”\nGuatemala: Fredsproces truet\nIkke flere almisser, tak\nColombia-nyhedsbureauet ANNCOL er alligevel ikke FARC-guerillaens internationale talerør. Efter to måneders efterforskning har PET nu foreløbig lukket terrorcelle-sagen.\nEt hjørne af den danske terrorlov er blevet afprøvet - til vores fordel\nAf Christine Lundgaard\nForbindelsen blev afsløret af Berlingske Tidende d. 5. september og Radioavisen, Politiken, Ritzau med flere fulgte lynhurtigt op på historien.\n”Den colombianske terrororganisation FARC bruger Danmark som base for organisationens omstridte nyhedstjeneste”, skrev Berlingske Tidende og fik Per Stig Møller og Venstres udenrigsordfører Jens Hald Madsen til at udtale sig og kræve PET involveret. Det var den colombianske regerings ambassadør i Sverige, som først stod frem og kontaktede udenrigsministeren med krav om at få hjemmesiden lukket. ”FARC og dermed også ANNCOL er et stort problem”, sagde Colombias ambassadør til Berlingske.\n’Den danske base’ består i, at bureauets hjemmeside hostes af det danske internetfirma Catpipe. Hjemmesidens layout er lavet af Monsun.\nOg det er sandt nok, at ANNCOL som stort set det eneste medie i Colombia viderebringer FARCs pressemeddelelser og nyheder. Bureauet fungerer som direkte talerør for de folkelige organiseringer, som måtte ønske at bruge det. Hjemmesiden har bl.a. links til oprørsgrupper, bonde- og fagforeninger, Amnesty International og Colombias regering. Reportagerne skrives af internationale journalister og colombianske journalister i eksil.\nSelv præsenterer ANNCOL sig som et uafhængigt, men absolut ikke neutralt bureau, som støtter kampen for et demokratisk Colombia, og som udgør et alternativ til ”de transnationale koncerner, der dominerer kommunikationsstrømmen i dag”.\nDen danske journalist og tidligere modstandsmand Leif Larsen er formand for bureauets internationale redaktionsudvalg: ”Jeg synes ikke, at FARC er en terrororganisation, men en befrielsesbevægelse”, sagde han til Berlingske Tidende.\n”De er alle sammen terrorister”\nAllerede senere samme dag gik luften af de fleste mediers presseballon. Tv-avisens journalist meddelte efter et kig på hjemmesiden, at historien var død. Også P1 tvivlede på ambassadørens beskyldninger.\nBerlingske Tidende holdt derimod fast i beskyldningerne. Godt nok gav IF et langt og uddybende interview til avisen, og senere tjekkede journalisten også ANNCOL-siden ud. ”OK, jeg må nok give dig ret”, ringede han og sagde. ”Det er godt nok en meget venstreorienteret hjemmeside, men det er jo trods alt ikke forbudt”, vurderede han selv. Alligevel valgte han ikke at bruge interviewet, og Berlingske fastholdt terrorpåstanden næste dag.\nSensationen udeblev. Men sagen er vigtig, fordi den er et veltilrettelagt led i den colombianske regerings forsøg på at eliminere sine politiske modstandere. Kort tid forinden havde Colombias præsident Uribe beskyldt flertallet af landets menneskerettighedsgrupper og NGO’er for at være i lommen på terrorister, efter at 80 organisationer fælles havde kritiseret præsidentens sikkerheds- og antiterrorpolitik. En sådan beskyldning i Colombia kan let være en dødsdom: De højreorienterede dødspatruljer identificerer enhver kritikker af præsidenten som guerillasympatisør. Den vinkel blev heldigvis understreget i Tv-avisen, Politiken, TV2-nyhederne online og Modkraft, da IF, Monsun og ANNCOL selv kom på banen:\n”At den colombianske regering beskriver ANNCOL som terrorister, siger mere om ytringsfriheden i Colombia end det gør om ANNCOL”, skrev Monsun i sin pressemeddelelse.\n”ANNCOL er på ingen måde styret af FARC”, mente IF. ”Bureauet er derimod et vigtigt redskab for mange oppositionsgrupper i Colombia. Det er et af de eneste tilbageværende sobre nyhedsmedier i Colombia, som ikke blot ensidigt viderebringer regeringens synspunkter. Derfor ønsker regeringen at lukke munden på det.”\nIF fortsatte: ”Den oppiskede stemning, som de nye internationale terrorlove skaber, gør at medier og regeringer er hurtige til at stemple kritiske røster som terrorister - også selv om det er helt udokumenteret”.\nAlternative medier til PET: ”Bare ring!\nDen danske regering forholdt sig tavs efter at PET var gået ind i sagen. Det fik en række udenlandske redaktører og journalister til at kontakte den danske statsminister og Berlingske Tidendes redaktør. Journalisterne udtrykker i et åbent brev deres bekymring for pressefriheden i Danmark og beder den danske regering om at garantere ytringsfriheden for kollegerne på ANNCOL.\nDe alternative danske medier Modkraft.dk, GAIA, Dagbladet Arbejderen, Solidaritet, Tidsskriftcentret samt DEMOS Nyhedsbrev fulgte trop med en støtteerklæring som bl.a. sagde:\n”Vi bruger ANNCOL i vores daglige arbejde. Vi kender ANNCOL og støtter fuldt ud det uafhængige nyhedsbureau. PET er velkommen til at ringe til os for information. Det vil spare tid, mandskab og skattepenge. Enøjet forfølgelse af kritiske medier, som den foregår i Colombia, må ikke vinde indpas i Danmark.”\nStatsministeren garanterer ytringsfrihed\nAnders Fogh Rasmussen svarede gruppen af journalister, at ytringsfriheden ligger statsministeren meget på sinde. Han vil gøre meget for at sikre, at uafhængige journalister kan arbejde frit her i landet. Men han er også informeret om, at der muligvis er begået ulovligheder i forhold til dansk lov og det må naturligvis undersøges.\nI mellemtiden ville internetfirmaet Catpipe gerne vide, om de var eller ikke var anklaget for støtte til terrorister. Og det kunne PET d. 25/10 meddele, at de ikke var. PET har foreløbig undersøgt sagen færdig og ser ingen grund til at gribe ind.\nTerrorloven kan bøjes\nSå ANNCOLs journalister får foreløbig fred. Men IF og solidaritetsaktivister har med afgørelsen også fået en stump ytringsfrihed tilbage, som terrorlovgivningen med sin elastiske terrordefinition havde snuppet: Ifølge dansk terrorlovgivnings § 114a kan det være strafbart at udbrede en terrorgruppes synspunkter eller i det hele taget virke til gavn for en terrorgruppes sag.\nI EU’s og Danmarks øjne har FARC været en terrororganisation siden 2002. Men nu må vi gå ud fra, at vi ligesom ANNCOL har ret til at viderebringe alle relevante synspunkter og information om konflikten i Colombia - også FARC-guerillaens.\nANNCOL-sagen har givet nyhedsbureauet masser af fortjent presseomtale og sikkert en masse nye læsere. Og dét er der brug for, for informationen om Colombia som når international presse er ofte ganske vanvittig. Den leveres af colombianske medier, som får Ekstra Bladet til at ligne et videnskabeligt magasin. Den vildeste historie, som nåede Danmark i september, var at finde i BT, som lancerede nyheden om en ”halskædebombe” placeret af FARC om halsen på en uskyldig kvinde. Sagen var hot stuff i Colombia i sommeren 2000 og fik Colombias regering til at afbryde fredsforhandlinger med FARC. I juli 2000 blev historien afsløret som rent opspind og forhandlingerne genoptaget. Det ville BT have vidst, hvis de læste ANNCOL.\nDu kan tilmelde dig ANNCOLs nyhedsbrev på hjemmesiden: www.anncol.org\nInternationalt Forum — Griffenfeldsgade 41 — DK-2200 København N — Tlf.: +45 35371889 — info@internationaltforum.dk


adidas nmd dame • Forum Gildii Polish Elite Team [Warspear Eu-Emerald]\nprzez SelenaEzekiel » Pn, 6 maja 2019, 03:06\nAdministrerende direktør for Adidas-koncernens kinesiske region adidas nmd dame kaldet Mr. Colin Currie sagde: "Vi er meget glade for, at vi kan udvikle Adidas 'lys og frygtløs' sport i kerneområderne på det kinesiske sportsmarked." Vi tror fast, at den udendørs ekspansionsaktivitet i Kina denne gang vil i høj grad fremme vores 2015-strategi. I det kinesiske markeds udvikling er det vores primære taktik at oprette og fremme Adidas-mærket. På denne måde kan Adidas mærke uendeligt tæt på forbrugerne.\nDet er den bedste fusion af vejen har på og retro design. Disse sko betragtes som en stor designkonkurrent i Adidas kataloget. Ciero ser fremragende ud, når den bæres af jeans eller shorts. Det er en fantastisk sko til sommermånederne. Tænk bare på, hvor smuk du ville se ved at blive klædt i et par Adidas sko med en denims bukser og t-shirt af samme vare. adidas ultra boost triple black Hvis du vil understrege dit udseende yderligere, kan du gruppere dit outfit med solbriller af samme produkt. Faktisk i dag vil du se de fleste af de modebevidste mænd, der er klædt i Adidas sko, t-shirts, overfrakker, briller. Dette populære produktnavn er faktisk en tendens blandt adidas tubular folk i alle aldersgrupper, især blandt de unge.\nSom vi ved, har virksomheden fået mange præstationer med hensyn til design og ydeevne. Vi kan ikke ignorere konceptkonceptet med tre linjer, som afværger en anden social opgang i modetrends. Dette designkoncept giver vores unge en ny og populær stil. Samtidig fører det også sportsprodukterne til en mere diversificeret udsigt. Gennem undersøgelserne om vores kroppers temperaturfordeling opdager Adidas træk ved kvinder og mænds kroppers temperaturer. Ifølge denne karakteristika for temperaturfordeling vælger Adidas Company forskellige plusmaterialer for at gøre kunderne komfortable. TX Hybrid Jacket bruger faktisk teknikken adidas eqt til Body Mapping, og den har en fremragende funktion af styring af temperatur. De laver kvinders kjoler med mere varme materialer.\nTX Multi Pants materialet er elastisk nok, så det giver mere frihed til dem, der dyrker sport. Desuden er bukserne forstærket for at beskytte vores kroppe mod skaderne af disse skarpe ting. Vi kan ikke ignorere formationsfunktionen, som er en slags tredimensionel skæring. Det forbedrer folks udendørs ydeevne, og folk bliver mere hyggelige. Vi kan se en snor i delen af taljen.\nDerfor bør vi få dem til gode øvelser. Normal 7.8? false false falseActually, kan du ofte få øje på superstjerner og berømt sports personlighed med t-shirts og sko med tre linjer i store spil. Adidas produkter er populære for at tilbyde avanceret komfort til den, der bærer dem. Bortset fra at tilbyde komfort, sørger Adidas-producenterne også for, at Adidas originale skovhills til salg uk har for dig fashionable og trendy. Hip-hop design er enormt vokset de sidste par årtier. Hvis du vil opbygge en hip-hop-type udseende, er Adidas originaler noget for dig.\nprzez » Pn, 6 maja 2019, 03:06