Na predkožke mám hnedé fľaky - LiveDOCTOR\n62292 11. 11. 2017 16:57:40\nNa predkožke mám hnedé fľaky\nNa predkozke mam hnedé fleky, vzera to ako pigmentove flak (rád by som prilozil foto, ale neviem kde!) Rad by som vedel ci je to normalne alebo si mam stym robit startosti, mam to tam niekolko rokov a mam pocit ze sa to zvacsuje, da sa to nejako zastavit alebo ten flak odstranit? alebo co mam robit, kam mam ist? Nesvrbi to, nepali to, nerobi to nic, len je to tmavsie ako moja farba predkozky a dost mi to vadi, co stym!\nchápu Vaše znepokojení. Podle popisu a podle fotografie soudím, že se s největší pravděpodobností nebude jednat o nic závažného.\nU mužů se běžně objevují různé změny kůže penisu, důvodů tmavšího zbarvení může být víc. Může se jednat o pozánětlivou hyperpigmentaci, tedy stav, kdy po poškození pokožky dojde k jejímu tmavšímu zbarvení. Příčinou leckdy bývá příliš intenzivní masturbace, nedostatečná lubrikace nebo některé praktiky při sexu, kdy dochází k poškozování pokožky. Také je možné, že při hygieně či sexu používáte prostředky, na které je pokožka Vašeho penisu příliš citlivá a dochází k následnému zánětu a tmavnutí pokožky. Může se jednat například o mýdla, deodoranty, oleje, ale i o kondomy. Můžete být přecitlivělý na latex.\nSituace, kdy je třeba si dělat starosti, je, když je pokožka nejenom tmavší, ale zdá se Vám tlustší než okolí, kůže hrubší, případně se šupinkami. Pokud na kůži penisu hmatáte nějaké hrbolky, útvary, otok, výrazné změny zbarvení či tvaru, pokud by se u Vás objevilo pálení, bolest, svědění, výtok z penisu, je třeba neváhat a jít k lékaři, aby se vyloučilo infekční onemocnění a také případné nádorové onemocnění. Penis důkladně prohlédněte i po přetažení předkožky, zda na žaludu či na jinak skryté kůži předkožky nevidíte nějaké další změny.\nZ obecných doporučení platí, že je vhodné dbát na bezpečnost při sexu kvůli přenosu infekčních nemocí. Můžete také, pokud Vás problém takto tíží, a domníváte se, že by toto mohla být možná příčina, zkusit nějaké jemnější sexuální praktiky. K intimní hygieně nepoužívejte mýdla ani parfémované prostředky, vyhněte se parfémovaným kondomům.\nPřesto, že se domnívám, že Váš problém není závažného charakteru, doporučuji Vám obrátit se na urologa (lékaře zabývajícího se vylučovacím močovým systémem a pohlavním ústrojím mužů). Podle popisu a fotografie se dá pouze odhadovat a nemohu Vám tedy dát stoprocentní jistotu, že se nejedná o něco nebezpečného. Neznám Váš celkový zdravotní stav, nevím, zda nemáte alergie, jiné nemoci, sklon k tvorbě hyperpigmentací, neznám možné důležité podrobnosti z anamnézy a ani okolnosti vzniku ztmavnutí. Jedině osobní návštěva u lékaře s vyšetřením a popovídáním Vám pomůže odhalit příčinu změny barvy kůže předkožky a také bude potom možné doporučit Vám nějakou léčbu a další postup.


Měl konkurovat SpaceX i Facebooku. Unikátní projekt nyní bohužel končí • Tech / inStory.cz\nInternetové připojení do všech konců světa měly zajistit tyto balóny\n30. ledna 2021 15:09\t/ Google\nAlphabet, mateřská společnost Google, oznámila ukončení jednoho ze svých mnoha průkopnických projektů - internetových balónů Loon. Tento ambiciózní projekt trval dlouhých devět let, ale nedokázal se za tuto dlouhou dobu prosadit. Společnost proto rozhodla o jeho ukončení.\nTento ambiciózní projekt měl přivést internetové připojení i do míst, kde není žádný jiný signál. Páteř této internetové sítě měly tvořit balóny koordinovaně se pohybující ve stratosféře. O riskantnosti projektu přitom společnost věděla už od počátku, nakonec však bohužel skutečně neobstál.\nTvůrci projektu k jeho ukončení uvedli, že cesta k jeho komerční udržitelnosti se časem ukázala mnohem složitější a riskantnější, než se v prvních letech zdálo. Většina zaměstnanců, kteří na projektu Loon pracovali, již byla přeřazena pod jiné projekty. Někteří zaměstnanci však u projektu zůstávají s cílem zajistit jeho ukončení a likvidaci.\nProjekt Loon začal již v roce 2011, poprvé byl ale představen Googlem až v létě 2013. Svého času šlo o jednu z nadějných iniciativ s cílem přinést dostupnou internetovou konektivitu do odlehlých částí světa. Konkurovat měl již zrušeným internetovým dronům Aquila sociální sítě Facebook či plánovaným satelitním konstelacím společností SpaceX a OneWeb.\nZbydou jen technologie\nSpolu s projektem Loon byl ukončen i pilotní komerční projekt v africké Keni. Jako náhradu tamním obyvatelům firma vyčlení 10 milionů dolarů (215,58 mil. korun) na podporu neziskových organizací a firem se zaměřením na internetovou konektivitu, podnikání a vzdělání. Po společnosti ale zůstanou některé technologie, které bude moci využít například jiný startupový projekt s podobnými ambicemi. Dále čtěte: (Technologický gigant pracuje na třech robotech, kteří budou sloužit v domácnostech).


Tenistka Šafářová se rozjela. V Praze porazila Plíškovou a zahraje si o titul - Brněnský deník\nTenistka Šafářová se rozjela. V Praze porazila Plíškovou a zahraje si o titul\nPraha, Brno – Brněnská tenistka Lucie Šafářová si zahraje o titul na antukovém turnaji WTA v Praze. Turnajová dvojka, která před startem na J&T Banka Open nevyhrála letos ve dvouhře žádný zápas, zdolala v semifinále ve Stromovce obhájkyni trofeje Karolínu Plíškovou 6:4 a 7:6.\nLucie Šafářová se raduje z postupu do finále turnaje v Praze.Foto: ČTK/Kateřina Šulová\nV sobotním finále se devětadvacetiletá Šafářová utká s Australankou Samanthou Stosurovou. Ta postoupila bez boje poté, co nejvýše nasazenou Rusku Světlanu Kuzněcovovou nepustilo na kurt zranění břišního svalu.\nFinále začne ve 12:00. "Je to krásný, krásný. Jsem strašně šťastná, že po té době, co jsem bojovala s nemocí, tak jsem se dostala znovu do finále a zrovna v Praze," řekla Šafářová v rozhovoru pro Českou televizi. Světová šestnáctka letošní rok začala až koncem února v Dauhá, protože léčila neinfekční zánět kloubů.\nDo semifinále proti Plíškové, s níž prohrála minulý týden ve Stuttgartu, vletěla Šafářová razantně. Hned v první hře vzala soupeřce servis. "Nechala mě ze začátku tlačit," řekla Šafářová. Brejk udržela až do konce prvního setu.\nVe druhé sadě Šafářová po dvojchybě přišla o servis a zdálo se, že zápas půjde do třetí sady. Plíšková vedla 4:2 a 40:15 při svém podání, ale neudržela ho. Šafářová trefila dva returny, vzala krajance servis a zápas rozhodla v tie-breaku. "Cítila jsem se dobře ve všech úderech, hrála jsem agresivně a dobře servírovala," pochvalovala si Šafářová a k obratu ve druhé sadě dodala: "Pořád to byl jeden brejk, to se může v tenisu rychle otočit, tomu jsem věřila a taky se tak stalo."\n"Lucka hrála moc dobře, solidně, nedělala vůbec chyby a v důležitých momentech zahrála o trošku líp," řekla Plíšková, která v předešlých třech kolech neztratila ani set. "Nepředvedla jsem výkon jako v předchozích zápasech, ale byla to levačka. Má jiný styl a hrála dobře a já se necítila úplně v pohodě. Přes prohru z toho nejsem špatná, obhájit se podaří málokomu a mám za sebou dobrý turnaj."


Superman nebo týmový hráč? | HR News\nSuperman nebo týmový hráč?\nJste svědomitý manažer, který je v práci vždy první, odchází jako poslední a odvádí výkony na 110 procent? Zdá se vám, že váš tým není tak výkonný, jak by mohl být? Příčinou může být právě to, že ze sebe děláte superhrdinu a nedáte ostatním možnost vyniknout. Zapomínáte, že dobrý manažer umí především svůj tým motivovat a vzbudit u nich důvěru a pocit jistoty – lidé pro něj rádi pracují a podávají vysoké výkony.\nVýzkumy prokázaly, že když má člověk nedostatek spánku a nemá v rovnováze pracovní a soukromý život, ovlivňuje to negativně jeho rozhodování a úsudek. Když tedy manažer bere svou práci moc vážně, riskuje, že udělá chybu, kvůli které v něj lidé ztratí důvěru. Jeho snahy také mohou mít za následek to, že se druzí cítí méněcenní a ztrácí motivaci k další práci.\nFirma se skládá z osob, které v ní pracují. Jestliže jsou tito zaměstnanci a manažeři stresovaní, nešťastní a po psychické stránce vyhořelí, začnou firmu opouštět. Tento jejich krok obvykle vyvolá další lavinu stresu a odchodů. Manažeři by tedy měli v zájmu podpory pracovní morálky a spolupráce a zvýšení produktivity týmu občas „vypnout“ a dát šanci také ostatním.


Kurz vědomého pohybu\nV dnešní době se pojem „core“ používá v každém moderním fitcentru, lektoři a trenéři se posilování core snaží zařadit do všemožných skupinových lekcí. Ale máte opravdu dojem, že vědí, co core znamená a jak ho správně zapojit? Já mám spíš dojem, že většina (ne všechny!) fitness centra přejmenovali lekce břišních pekáčů na core a myslí, že mají vyhráno. Dnes si tedy řekneme něco o samotném středu těla a jeho efektivním zapojení do cvičení v té nejzákladnější fázi - dýchání. Ti\nPravidelný pohyb je nutností, hlavně v dnešní době sedavé. To, co bylo dřív samozřejmostí, se dnes bere za něco „divného“ či moc zdravého. Nemám ráda, když mi lidi říkají, že se stravuju taak zdravě, že oni by to nezvládli. Já to vidím tak, že se stravuju racionálně, s rozumem, prostě normálně!! Přemýšlím nad tím co jím, stejně tak jako jestli přejdu na červenou nebo počkám na zelenou. Co se týče poměru strava vs pohyb a vlivu na naši postavu, tvoří strava 60 -70%, takže 30 -


Robinhelp: Mezinárofní konference Allied Social Services Stockholm 2016 Zajímavosti z Austrálie a Nového Zélandu\nMezinárofní konference Allied Social Services Stockholm 2016 Zajímavosti z Austrálie a Nového Zélandu\nOpět Vás zdravíme ze Stockholmu z naší mezinárodní konference. Nyní bychom Vás po celkem málo zajímavém programu kolegů z USA a Kanady seznámili s něčím trochu zajímavějším, což byl program australských kolegů. Vzhledem k tomu, že je všude na cokoli hodně místa, týkal se program hlavně pořádání výběrových akcí na hledání družky pro někoho, pomocí projektu +Robinhelp .\nV tomto ohledu spolupracují australsé pobočky Allied Social Servicess novozélandskými, protože na rozdíl od Evropské sítě je zde hodně místa pro ztestování řidičských dovedností ošewtřovatelek formou závodů a auto či motokrosu. V USA mají takové možnodti jen pobočky v Texasu, Nevadě Coloradu a v Arizoně.\nZavzpomínáme-li na německý program, tam to v omezené míře je. Platí to i o Francii. Také Afrika je v tomto ohledu na tom dobře a z Asie Čína. Nově nyní k nám pod značkou Allied Social Services patří Tasmánie a ostrovy v Tichomoří,\nVystavil Robin Hronek v 9:20


Název: Nejznámější chemikálie světa - PDF\nDownload "Název: Nejznámější chemikálie světa"\n1 Název: Nejznámější chemikálie světa Téma: Destilace Úroveň: střední škola Tematický celek: Praktické aplikace přírodovědných a technických poznatků Výukové materiály Předmět (obor): chemie Doporučený věk žáků: let Doba trvání: 2 souvislé vyučovací hodiny práce Specifický cíl: naučit žáky formulovat hypotézy a ověřit jejich platnost badatelskou činností Seznam potřebného materiálu: Nádobí: destilační aparatura, Petriho miska Chemikálie: destilovaná voda, NaCl, slabý roztok AgNO 3 (pro důkaz chloridů) Další: 2 gumoví medvídci Seznam praktických (badatelských) aktivit: Přemýšlet a diskutovat o budoucím globálním problému s nedostatkem pitné vody Destilace mořské vody\n2 Anotace: Cílem motivační části je představit žákům rozdělení vody na Zemi, diskutovat problematiku spotřeby a budoucího nedostatku pitné vody a jeho možná řešení. Úkolem úlohy je mezipředmětové propojení diskuze o pitné vodě, jejích zdrojích a alternativách při jejím získávání. V rámci práce žáci naplánují a realizují destilaci mořské vody; poté bude ověřeno, zda byla destilace úspěšná. Na gumových medvídcích bude demonstrováno, že destilovaná voda není vhodná k pití. Harmonogram výuky: Úvod do tématu motivace náplň práce Diskuze o množství a rozdělení vody na Zemi čas 10 min. potřebné vybavení a pomůcky Tabulka s rozdělením vody na Zemi; dataprojektor činnost učitele Rozvíjí diskuzi s žáky ohledně množství a rozdělení vody na Zemi. činnosti žáků Odhadují množství a rozložení vody na Zemi. Před příprava Problém nedostatku pitné vody a možnosti řešení 15 min. Článek; předtištěný protokol Řídí diskuzi, je k dispozici pro případné dotazy. Diskutují, řeší danou problematiku. Praktická (badatelská) činnost Sestavení destilační aparatury a vlastní destilace 40 min. Chemické nádobí a sklo potřebné k destilaci; popř. obrázky destilační aparatury Koordinuje práci žáků, pomáhá žákům. Sestaví destilační aparaturu a oddělí složky směsi. Vyhodnocení výsledků Doplnění ho protokolu; diskuze 10 min. Předtištěný protokol; získaný destilát; roztok AgNO 3 Koordinuje práci žáků, pomáhá žákům. Předvede důkazovou reakci. Vyplňují protokol, provádějí důkazovou reakci, počítají výtěžek. Prezentace výsledků Doplnění ho protokolu 5 min. Předtištěný protokol Koordinuje práci žáků, pomáhá žákům, předvede demonstrační pokus. Dokončí vyplnění ho protokolu (popřípadě jako domácí úkol). Domácí úkol pro žáky: Zjistěte, jaké je množství vody na Zemi.\n3 Přípravy pro učitele Úvod do tématu motivace Učitel žáky přivítá a oznámí jim, že se dnes budou zabývat nejznámější a jednou z nejrozšířenějších chemikálií na světě, ovšem ne všude tou nejlevnější a nejdostupnější: vodou. Požádá žáky o tip, jaké množství vody je na Zemi (opatrně připomene, že šlo o domácí úkol ). Pro tvorbu mezipředmětových vztahů (s fyzikou) se doporučuje nejdříve si s žáky ujasnit a vysvětlit, v jakých jednotkách budou své tipy uvádět (v km 3 ). Učitel zapíše několik tipů na tabuli a žákům oznámí správný výsledek: cca 1,4 miliardy km 3. (Učitel může kvůli lepší představě dodat, že jde o 1400 milionů krychlí o hraně 1 km plných vody). Žáci budou pravděpodobně překvapeni tak obrovským množství vody. Učitel je požádá o druhý tip, kolik procent z tohoto množství připadá na sladkou vodu v řekách a potocích. Opět žákovské tipy zapíše na tabuli. Potom žákům promítne dataprojektorem (event. vytiskne či napíše na tabuli) následující tabulku: Forma Množství (mil. km 3 ) Procent z celku Moře a oceány ,25 % Ledovce 29 2,05 % Spodní voda 0,5 0,68 % Jezera 0,125 0,01 % Půdní vlhkost 0,065 0,005 % V atmosféře 0,018 0,001 % Řeky 0,0017 0,0001 % Biosféra 0,0006 0, % Celkem % Učitel opět žákům pro lepší představu připodobní, že v řekách se tedy nachází 1700 krychlí vody o hraně 1 km. I toto se žákům pravděpodobně bude zdát mnoho. Učitel uvede, že průměrná denní spotřeba vody na jednoho obyvatele v USA je 300 litrů (v ČR 120 litrů). Pokud by všichni lidé na světě měli takovou spotřebu jako v USA, je roční spotřeba následující (učitel si nechá výpočet diktovat od žáků a zapíše na tabuli): 300 l vody denně na osobu, pro výpočet zadejme v km 3 : 0, lidí na planetě 365 dní v roce Výpočet: 0, x 365 = 756 km 3 vody celkem pro lidi na Zemi za rok. Tedy za dva a čtvrt roku lidé spotřebují tolik vody, kolik se aktuálně nachází v řekách. Žáci by měli být udiveni a učitel s nimi rozvíjí diskuzi, jestli takové množství spotřeby vody považují do budoucna za problém. Po diskuzi rozdá puzzle.\n4 Před příprava Před příprava volně navazuje na motivační úvod. Učitel žáky rozdělí do pracovních skupin po 3 4 (nebo je nechá rozdělit se tak, jak jsou zvyklí). Učitel rozdá žákům puzzle. Žáci skládají puzzle ve skupinách a poté si přečtou složený text, který se věnuje problémům s vodou ve světě. Puzzle vytvoří učitel předem z Textu pro puzzle (v pracovních listech pro žáky) tak, že tento text zkopíruje 2x na jednu stránku, písmo Calibri, velikost 11, okraje úzké, řádkování dvojité (viz ilustrativní obrázek). Budoucí puzzle vytiskne (nejlépe na různě barevné papíry; lépe vypadají a navíc žáci nemají tendenci koukat vedle, protože jiná barva jim naznačuje jiné puzzle) a rozstříhá (viz ilustrativní obrázek, jak vypadají rozstříhané a složené puzzle, a kde jsou vidět linie střihu). Po sestavení a přečtení textu následuje krátká diskuze o přečtených informacích. Učitel se pak zeptá žáků, co si myslí, že bude náplní dnešního ho cvičení. Pomocí otázek vede žáky k odpovědi: odsolování mořské vody destilací, ověření časové a energetické náročnosti této metody.\n5 Praktická badatelská činnost ( práce) Žáci pracují ve skupinách. Do skupiny obdrží pracovní list, který vyplňují během práce. Učitel žákům ukáže plastovou 2litrovou láhev (s 3,5% roztokem NaCl ve vodě). Oznámí jim, že si ji přivezl od moře (nebo ji přivezl kolega/syn/ ) a že je v ní mořská voda. (Jde o lež, ale účel zde světí prostředky; nebo klidně dovezte vodu od moře, pokud nechcete lhát.) Učitel žákům odlije cca 30 ml, nebo je nechá v rámci procvičování přesného odměřování objemů kapalin odměřit si třeba 32 ml. Všechny skupiny musí destilovat stejné množství! Správnou aparaturu, kterou mají k destilaci postavit, musí poznat z trojice obrázků v pracovním listě. Je na učiteli, do jaké míry nechá žáky koupat ve špatně postavené aparatuře. I to patří k bádání! Řešení: Aparatura č. 1 pro filtraci Aparatura č. 2 pro krystalizaci Aparatura č. 3 pro destilaci Než žáci začnou zahřívat, učitel jim zkontroluje správnost sestavené aparatury. Žáci budou upozorněni, že při správné destilaci by měl vždy zbýt v destilační baňce tzv. matečný louh; neměli by nikdy baňku úplně vypražit. Nesoutěží o množství vydestilované vody! Výtěžek budou počítat proto, aby se to naučili či procvičili, ne proto, aby měli co nejvíce. Během žákovských pokusů učitel připraví do dvou Petriho misek (cca 20 minut před prezentací výsledků, při které budou potřeba) dva gumové medvídky. Jednoho zalije vodou z vodovodu a druhého destilovanou vodou. Vyhodnocení výsledků a jejich prezentace Až skupiny žáků dokončí pokus, donesou svůj destilát k demonstračnímu stolu a srovnají ho s destiláty ostatních skupin z hlediska kvality (předestilovaná voda již neobsahuje sůl?) a kvantity (jaký je výtěžek operace?). 1. Kvalita Učitel nyní ukáže žákům, že přítomnost chloridů ve vodě (tedy přítomnost soli chloridu sodného) lze dokázat jednoduchým pokusem s roztokem dusičnanu stříbrného: Kápne pár kapek tohoto činidla před zraky žáků do vzorku mořské vody. Okamžitě se objeví bílá sraženina AgCl, která je důkazem přítomnosti Cl. Učitel vyzve žáky, aby sami otestovali čistotu svého destilátu. Žáci by měli odvodit, jak čistotu své předestilované vody ověří. Když kápnou pár kapek činidla do vzorku svého destilátu, žádná sraženina by vzniknout neměla, pokud pracovali opravdu čistě. 2. Kvantita Žáci jsou vyzváni, aby vypočítali výtěžek získané vody. Řešení úkolu č. 2: a) Mořská voda je směs mnoha látek; obsahuje (mimo jiné) vodu a v ní rozpuštěné prvky či sloučeniny: kyslík, oxid uhličitý, chlorid sodný, chlorid draselný, a mnoho iontů,,. c) Výpočet:\n6 Demonstrační pokus Problematiku nepřítomnosti důležitých iontů v destilované vodě, a tím její nevhodnost k pití (odsoluje organismus) a zalévání demonstruje učitel na pokusu se dvěma medvídky (pokus si připravil cca 20 min předem viz výše) v Petriho miskách: Gumoví medvídci po 20 minutách: ve vodě z vodovodu (vlevo) a v destilované vodě (vpravo) Medvídek ve vodě z vodovodu se nezačal rozpouštět, protože vodovodní voda obsahuje rozpuštěné soli (izotonický roztok). Naopak v destilované vodě se medvídek rozpouštět začal, protože destilovaná voda žádné soli neobsahuje (= hypotonický roztok).\n7 Závěrečné poznámky Jiné varianty a další možné úpravy či doporučení: Když se mořská voda před destilací navíc obarví, např. vhozením krystalku manganistanu draselného, je výsledek destilace efektnější, neboť bezbarvý destilát se liší od výchozího roztoku na první pohled. Reflexe po hodině: Časové rozvržení je naplánováno na 80 minut zbývajících 10 minut je ponecháno na úklid a jako časová rezerva. Navazující a rozšiřující aktivity: Problematika průměrné spotřeby vody na obyvatele za rok v různých zemích světa. Problematika znečišťování vody v řekách, jezerech a mořích vlivem lidské činnosti. Koloběh vody v přírodě.


ŽENA-IN - Nyktofobie: Výpadek proudu mi způsobil záchvat paniky\nCo se vám vybaví, když se řekne nyktofobie? Jak se vůbec žije člověku s chorobným strachem ze tmy? O tom jsme si popovídali se čtenářkou Adélou, která se s ním potýká už od dětství.\nKdyž se řekne fobie, co se vám vybaví? Zřejmě pár těch nejznámějších – arachnofobie (strach z pavouků) nebo klaustrofobie (strach z uzavřených prostor). A co se vám vybaví, když se řekne nyktofobie? Jak se vůbec žije člověku s chorobným strachem ze tmy? O tom jsme si popovídali se čtenářkou Adélou, která se s ním potýká už od dětství.\nKdy se u vás nyktofobie objevila, nebo kdy jste si ji uvědomila?\nUž v dětství jsem se po setmění bála například zůstat sama v místnosti. Při usínání jsem vyžadovala, aby se svítilo na chodbě, měla jsem totiž takové prosklené dveře. Vždycky jsem to ale brala tak, že jsem prostě srab a hotovo. A až nedávno jsem zjistila, že tenhle stav se dá nějak pojmenovat. A upřímně se mi pak hodně ulevilo. Najednou jsem nebyla tak zmatená a věděla, co to se mnou vlastně je. Bojím se od té doby, na kterou si dokážu vzpomenout. To jsou asi tři roky věku.\nMůžete určit příčinu vašeho strachu?\nNejdřív jsme bydleli v rodinném domku na vesnici na samých hranicích s Německem, který nebyl v nejlepším stavu, drželi se v něm potkani, pořád ohlodávali nábytek, a my z nich měli strach. Bydlení v téhle lokalitě býval tehdy adrenalinový sport. Na půdě, která měla vchod zvenčí, ve stodole a ve stájích nám občas nocovali běženci, kteří se tam vloupali. Ačkoli policejní stanice nebyla daleko. Občas jsme zůstávaly přes noc samy doma (mám ještě dvě sestry, té nejstarší bylo osm). Jednou nám o půlnoci kolem baráku běhala ženská s dítětem a ječela, že ji honí chlap a chce ji zabít. Tehdy nás táta nechal zase doma samotné a šel s ní na policii, kde byli až do rána. Za takových okolností by se tam asi bál každý. Nejen já. Takže jsem to brala tak, že to k tomu prostě patří a je to normální. Ale myslím, že tohle ten můj pozdější strach jenom umocnilo.\nDalší trochou do mlýna přispěl asi půlroční pobyt na ubytovně. Tam přes noc dělal záchod takové hodně strašidelné zvuky a mě to vždycky vzbudilo.\nA úplně nejvíc se na tom podepsalo bydliště, ve kterém jsem strávila dvanáct let. Teď si asi budete ťukat na čelo, ale říct to musím. Ten dům taky nebyl úplně o.k. Pojali jsme totiž přesvědčení, že jsem v něm usídlil poltergeist či jiná entita, a občas o sobě dával dost znát. Kdyby to nevnímali i ostatní členové rodiny, připíšu to na vrub halucinacím a jsem v klidu. Ale protože i oni viděli a slyšeli totéž, ačkoli podobné potíže nemají, musela jsem to přijmout jako fakt. Nespalo se mi zrovna nejlíp. Poslední rok jsem tam žila sama a noc co noc jsem doslova trpěla. A dospávala to přes den. Bohudík jsem v té době byla nezaměstnaná a chodila jsem jen na odpolední brigády. Vstávat ráno do práce při tomhle bych asi nezvládla, protože jsem pořádně usnula až při svítání.\nJak se nyktofobie vlastně projevuje?\nV práci mě nijak nepoznamenává. Horší je to doma. Přes den musí být všechny dveře v bytě zavřené. Zvlášť koupelna a záchod. Nesnesu ten pohled do temných míst. A později večer, když jsem sama doma, což naštěstí nebývá často, je mi dost úzko. V obýváku mám rozsvícené dva lustry, dvě lampy a ještě svítí dvě moje akvária. Svítí se mi v kuchyni a na chodbě. Někdy rozsvěcím v ložnici, i když tam vůbec nepobývám. U jiných místností mi vystačí zavřít dveře, ale ty ložnicové jsou prosklené. Žaluzie na oknech jsou samozřejmě stažené.\nPsa po večerech ho musí venčit přítel. Stane se, že prostě musím jít já, ale na to dojde tak třikrát do roka. V takové situaci vytáhnu telefon a poprosím někoho z rodiny, aby si se mnou chvíli povídal. To dělám, i když se vracím za tmy z práce domů. Jednou jsem to venčení chtěla zvládnout sama, nezvládla. Nechala jsem psa vykonat potřebu a hned jsem se rozeběhla domů.\nDocela nedávno se stalo, že jsem trávila večer sama. Bylo už pozdě a najednou vypli proud. Byla tma. Úplná. V ten moment přišel jeden z nejsilnějších záchvatů paniky, který jsem zažila. Seděla jsem na židli, šmátrala po mobilním telefonu, kterým bych si aspoň trochu posvítila, a křičela jsem u toho, jako by mě vraždili, ostatně to jsem každou vteřinu očekávala. Pak jsem našla svíčky, zapálila jsem je všechny, bylo jich asi třicet. Po několika minutách proud zase nahodili, ale polovinu svíček jsem nechala svítit, kdyby náhodou.\nA samozřejmě oblast, kde se to projevuje nejvíc, je spánek. Nedokážu za tmy usnout. Alespoň ne tehdy, usínám-li sama. Buď si nechám svítit, nebo zapnu televizi, což je lepší. Protože úplně světlo je pro mě, co se spánku týče, stejně kontraproduktivní jako úplná tma. A aby mě nevzbudil v noci nějaký horor, což by mi způsobilo hodně velkou úzkost, pouštím si takové kanály jako óčko, Čt24 nebo Čt4.\nVypadá to komicky, ale někdy mám potíže i se sexem. Přítel vyžaduje, aby při aktu bylo zhasnuto. No oddávejte se vášni, když vás obklopuje tma a vy čekáte, odkud a co na vás vyskočí, aby vás zardousilo. Nestává se mi to vždy, ale je to časté.\nTrochu jste to teď nakousla, ale upřesněte to, čeho se na té tmě nejvíc bojíte?\nJá vždycky říkám, že ve tmě mě nejvíc děsí moje fantazie, a tu já mám docela bujnou. Bohužel se řadím k milovníkům hororů, které přes den v pohodě zhlédnu, ale v noci mi škodí. Poslední dobou je nějak nemůžu ani přes den a vypínám to po pěti minutách. Ale ještě před půl rokem jsem tomu vydatně holdovala. Něco vidím a pak, jen co se setmí, mě pronásledují různé představy. Například že otevřu dveře do koupelny a z té tmy na mě vyletí vetřelec. Někteří lidé s nyktofobií mají halucinace. Já tyhle věci naštěstí nevidím, vidím je jenom ve svojí hlavě a vím, že ve skutečnosti tam nic není. Ale občas zaslechnu nějaký zvuk, o kterém si nejsem tak jistá, že je skutečný.\nAbych to ukázala na konkrétním příkladu: Nedávno jsem viděla nový Halloween. Den nato jsem služebně odjela na víkend na školení. Spalo se v penzionu a dveře zevnitř nešly zamknout. Nemohla jsem usnout a dlouho jsem se budila s pocitem, že vedle mojí postele stojí ten vrahoun s maskou a dlouhým nožem v ruce. Když jsem se takhle s cuknutím probrala asi po sté, měla jsem pocit, že slyším jeho dech. Doufala jsem, že tahle funí moje spolubydlící, která se snad už vrátila z večerní zábavy. Ale neměla jsem tu odvahu otočit se na posteli a podívat se. Nemohla jsem se ani hnout, jenom jsem se pekelně potila.\nNe, já nemám odvahu jít za nějakým odborníkem. Stydím se. Takže se snažím co nejvíc se překonat, a když to nejde, tak svůj život přizpůsobit tak, abych se vyhnula komplikacím.\nČeho se bojíte vy? Trpíte nějakou fobií?\ntam ně nevadí\ntak mě tma teda nevadí vůbec\nverlit — #9 hmm, tak to je zajímavý :)\nKdysi jsme vyklízeli byt po zemřelém pánovi, který neměl žádné příbuzné. Za války byl prý v koncentráku, možná to byl pozůstatek toho zážitku, ale měl úplně všude namontované malé žárovičky s připojenou plochou baterií a vypínaček.\nÚplně všude, doslova. Zespoda na všech židlích, na stole, na posteli jich bylo na pelesti několik, na futrech dveří...prostě tak, aby kdykoli by vypadl proud, měl některou z těch žároviček na dosah natažené ruky.\nmam strach z uzkych prostor, vytahu, tunelu, lanovek.. hrozny panicky strach\nJá mám strach jen z blbců. To jeden netuší, co provedou\nLéthé — #3 Neboj, bubáci se stejně bojí Chucka Norrise:)\nJá se nebojím...já jsem chytil tchoře\njá se bojím toho, že jednou v životě potkám opravdového blbce, který mi bude ztrpčovat život. a toho, že dcera nebude zdravá\nBojím se bubáků\nEvik90 — #1 Když ti pavouk v akvárku nevadí, tak to neni fobie. Mně vadí i na obrázku. Jednou jsem měla notebook na klíně, četla si něco na internetu a jak jsem rolovala níž, vyskočila na mě fotka jednoho takového humusáka. A co jsem udělala? Odhodila jsem úlekem notebook na zem...\ntak nevím jestli to je vyloženě fobie,ale nejspíš jo..konkrétně arachnofobie..nemám ráda pavouky,ve zverimexu v akvárku mi ale nevadí jinak nemám ráda potkany,i když jsem sama chovala křečky,ale byli bezocasí dále pak slimáky lezoucí po chodníku po dešti,žížaly,švábi,červy,housenky.co se týče hororů,ráda se občas na nějaký podívám...a to mi pak večer fantazie pracuje na plný obrátky(taky pak všude vidím ze tmy číhat vrahouny)..zachumlám se pod peřinu a třepu se jak ratlík no druhý den se tomu zasměju.Jinak slečně Adéle bych radila,aby se s tím rozhodně léčila,vžďyť ji to musí v životě dost omezovat.Například to ani nechodí večer ven?nebo jen ve společnosti?


Jednání Komise pro hodnocení dopadů regulace č. 18 dne 24. května 2013 | Vláda ČR\nJednání Komise pro hodnocení dopadů regulace č. 18 dne 24. května 2013\nNa jednání Komise dne 24. května 2013 bylo zařazeno 5 návrhů právních předpisů:\n1. Návrh zákona, kterým se mění zákon č. 198/2009 Sb., o rovném zacházení a o právních prostředcích ochrany před diskriminací a o změně některých zákonů (antidiskriminační zákon), ve znění zákona č. 89/2012 Sb., o další související zákony\nč.j.: 480/13 (odkaz na materiál v Knihovně připravované legislativy)\n2. Návrh zákona, kterým se mění zákon č. 334/1992 Sb., o ochraně zemědělského půdního fondu, ve znění pozdějších předpisů, a zákon č. 388/1991 Sb., o Státním fondu životního prostředí České republiky, ve znění pozdějších předpisů\nč.j.: 518/13 (odkaz na materiál v Knihovně připravované legislativy)\n3. Návrh věcného záměru zákona, kterým se mění zákon č. 44/1988 Sb., o ochraně a využití nerostného bohatství (horní zákon), ve znění pozdějších předpisů, a některé další zákony\nč.j.: 449/13 (odkaz na materiál v Knihovně připravované legislativy)\n4. Návrh zákona, kterým se mění zákon č. 634/2004 Sb., o správních poplatcích, ve znění pozdějších předpisů, a zákon č. 361/2000 Sb., o provozu na pozemních komunikacích a o změně některých zákonů (zákon o silničním provozu), ve znění pozdějších předpisů\nč.j.: 459/13 (odkaz na materiál v Knihovně připravované legislativy)\n5. Návrh zákona o zdravotnických prostředcích a o změně některých souvisejících zákonů (zákon o zdravotnických prostředcích)\nč.j.: 442/13 (odkaz na materiál v Knihovně připravované legislativy)\n6. Návrh zákona, kterým se mění zákon č. 47/ 2002 Sb., o podpoře malého a středního podnikání a o změně zákona č. 2/1969 Sb., o zřízení ministerstev a jiných ústředních orgánů státní správy České republiky, ve znění pozdějších předpisů\nč.j.: 412/13 (odkaz na materiál v Knihovně připravované legislativy)\n7. Návrh zákona, kterým se mění zákon č. 108/2006 Sb., o sociálních službách, ve znění pozdějších předpisů, zákon č. 329/2011 Sb., o poskytování dávek osobám se zdravotním postižením a o změně souvisejících zákonů\nč.j.: 483/13 (odkaz na materiál v Knihovně připravované legislativy)\n8. Návrh zákona, kterým se mění zákon č. 48/1997 Sb., o veřejném zdravotním pojištění a o změně a doplnění některých souvisejících zákonů, ve znění pozdějších předpisů, a další související zákony\nč.j.: 366/13 (odkaz na materiál v Knihovně připravované legislativy)\n9. Návrh nařízení vlády o investování investičních fondů a o technikách k jejich obhospodařování\nč.j.: 1006/12 (odkaz na materiál v Knihovně připravované legislativy)\n10. Návrh zákona, kterým se mění zákon č. 200/1990 Sb., o přestupcích, ve znění pozdějších předpisů, a některé další zákony\nč.j.: 375/13 (odkaz na materiál v Knihovně připravované legislativy)\n11. Návrh zákona o státních úřednících\nč.j.: 381/13 (odkaz na materiál v Knihovně připravované legislativy)\n12. Návrh zákona, kterým se mění zákon č. 106/1999 Sb., o svobodném přístupu k informacím, ve znění pozdějších předpisů, a zákon č. 123/1998 Sb., o právu na informace o životním prostředí, ve znění pozdějších předpisů\nč.j.: 384/13 (odkaz na materiál v Knihovně připravované legislativy)\nJednání Komise pro hodnocení dopadů regulace v r. 2013\nNávrh novely zákona o veřejném zdravotním pojištění\nNávrh zákona, kterým se mění zákon č. 47/ 2002 Sb., o podpoře malého a středního podnikání a o změně kompetenčního zákona\nNávrh zákona, kterým se mění zákon č. 634/2004 Sb., o správních poplatcích a zákon č. 361/2000 Sb., o provozu na pozemních komunikacích\nMŽP: Návrh novely o ochraně zemědělského půdního fondu\nNávrh zákona, kterým se mění zákon č. 198/2009 Sb., o rovném zacházení a o právních prostředcích ochrany před diskriminací a o změně některých zákonů\nMZ: 15. Návrh zákona o zdravotnických prostředcích\nMV: 14. Návrh zákona, kterým se mění zákon č. 106/1999 Sb., o svobodném přístupu k informacím, ve znění pozdějších předpisů\nMV: 5. Návrh zákona o úřednících a zaměstnancích veřejné správy a o vzdělávání ve veřejné správě\nMPO: 3. Věcný záměr zákona, kterým se mění zákon č. 44/1988 Sb., o ochraně a využití nerostného bohatství (horní zákon)


Dítě vypilo žíravinu, policie obvinila rodiče – Novinky.cz\nDítě vypilo žíravinu, policie obvinila rodiče\nPolicie tento týden obvinila rodiče čtyřletého Davida z Bruntálu, který v polovině června vypil koncentrovaný hydroxid sodný. Výrobek s názvem Krtek si dítě vzhledem k veselému obalu s obrázkem krtka spletlo se šuměnkou a málem na to doplatilo životem.\nčtvrtek 15. září 2005, 16:02 - BRUNTÁL\nMluvčí bruntálské policie Lucie Krašteničová řekla, že rodiče podle vyšetřovatele nezajistili, aby se dítě k přípravku na čištění potrubí nemohlo dostat. "Sedmadvacetiletá žena a muž ve věku 42 let jsou stíháni pro trestný čin těžkého ublížení na zdraví z nedbalosti," uvedla mluvčí.\nDodala, že zpočátku to vypadalo, že policie případ odloží jako nešťastnou náhodu, na kterou měli rodiče jen nepatrný vliv. "Nakonec ale bylo v úterý na základě zjištěných skutečností zahájeno trestní stíhání," řekla.\nJak informoval deník Právo, rodiče si přinesli žíravinu spolu s nákupem z obchodu a postavili ji na botník. "Šli jsme do kuchyně a Davídek zůstal chvilku na chodbě. Najednou začal plakat, přiběhl k nám a začal se dusit," vzpomínal otec Josef Turták. Dítě skončilo s rozsáhlým poleptáním úst a vnitřních orgánů v péči lékařů olomoucké fakultní nemocnice.


Zatím jsme jen v půli cesty, uvědomuje si kouč devatenáctky Petr Bílý | FC Písek\nZatím jsme jen v půli cesty, uvědomuje si kouč devatenáctky Petr Bílý\nNelehký úkol má letos před sebou dorostenecký tým U19. Neúprosná reorganizace je strašákem pro většinu účastníků České ligy dorostu, druhé nejvyšší soutěže, která se ze dvou skupin smrskne do jedné a jistotu přímé záchrany budou mít celky do sedmého místa. Další tři čeká baráž, kdo skončí na 11. až 16. místě sestoupí rovnou do divize. Svěřenci trenéra Petra Bílého se po první polovině umístili na páté příčce. Získali 27 bodů a nad sestupovou propastí drží sedmibodový náskok. Zdaleka ale není vyhráno.\nJak hodnotíte podzimní umístění na čtvrté pozici v České lize dorostu?\nVíme všichni, o co se hraje a jaké máme cíle, ale zajíci se počítají až po honu. Kluci soutěž rozehráli dobře, to je zatím jen půl cesty, kterou jsme společně ušli. Mrzí mě dvě utkání, které jsme nezvládli jak výsledkově, tak ani herně. A to na Kladně a v Plzni. Jsem rád, že zápasy, se kterými převažuje spokojenost, je více a to převážně s utkáními s Dynamem, Sokolovem a Táborskem - tam hlavně díky neskutečné atmosféře, kterou přinášejí noční utkání. Měli jsme tu čest si to vyzkoušet.\nJak si vedli jednotlivci? Vyčníval někdo?\nVýkony jednotlivců nerad hodnotím, protože náš úspěch spočívá v týmovosti. Kluci to moc dobře chápou a to nás dostalo společně s pokorou tam, kde jsme. Jen díky kvalitnímu týmovému výkonu se dokáží vyprofilovat individuality. Bohužel některé hráče přibrzdila nemoc, zranění nebo karanténa, ale díky tomu mohli dostat šanci další kluci, kteří začínali v druhém týmu. Ať si to třeba nikdo neuvědomuje, tak nám druhý tým neskutečně pomáhá, protože všichni mají herní praxi a díky tomu nabírají i sebevědomí a dokáží hned nějakým způsobem naskočit o stupínek výše.\nAť chci nebo nechci, tak o pár jménech se musím zmínit - útočné duo Hadáček, Bílý, které svojí kvalitou ve většině utkání převyšovalo soupeře, bojovník Carda nebo brankář Kubec (ročník 2006), kterého jsme se nebáli hodit do vody, i když trochu nuceně. Zbytkem podzimu proplaval bez většího zaváhání.\nCo vás během podzimu nejvíc potěšilo?\nTěší mě, jaká parta se u nás dokázala vytvořit. Nikdo nikomu nic nezávidí, kluci se navzájem podporují a fandí si. Nejvíce mě ale těší charakter hráčů a týmu, protože se dokázal semknout v nejtěžších chvílích, ať to bylo na Bohemce, kdy jsme neskutečně bojovali jeden za druhého, nebo na Slávii, kdy jsem cítil, jak kluci bojují za našeho hráče, kterého odvezla záchranka.\nKde vás nejvíc tlačila bota, na čem musíte nejvíc zapracovat?\nBota nás nejvíce tlačí, a to si myslím, že je problém dlouhodobý, první dotek a řešení útočné fáze v poslední třetině hřiště. Vše se dá natrénovat, ale hráči musejí na sobě chtít pracovat i mimo tréninkovou jednotku.\nKdy odstartujete zimní přípravu?\nPřípravu začínáme 6. 1. 2022, sehrajeme sedm přátelských zápasů (Tempo Praha, Meteor Praha, Jihlava, Admira Praha, Pelhřimov, Vimperk muži, Táborsko), soustředění, pokud to situace dovolí, absolvujeme ve Strakonicích 10. - 13. 2.\nS jakým cílem vstoupíte do druhé poloviny sezony?\nCo nejlépe připravit kluky na přechod do dospělého fotbalu.\nNapsal Michal Průcha, foto Petr Vlasák


Přírodu prarodičům | Krása pomoci\nStav nouze a karanténa ČR 2020\nKdyž nemůžou babičky a dědové do přírody, pošleme přírodu za nimi! Pomůžete nám v tom? Spojili jsme se s Haenke a jediné, co teď chybí, jste vy.\nSenioři jsou nejrizikovější skupinou a nejčastějšími obětmi pandemie. Navíc kvůli uzavření domovů pro seniory teď trpí ještě větší samotou a odloučením. Protože za nimi nemůžeme osobně, rozhodli jsme se za nás poslat zeleň – rostliny totiž působí pozitivně na duševní zdraví člověka, mají potenciál snižovat stres a pohled do zeleně dokáže urychlit rekonvalescenci pacientů.\nMáme k dispozici pokojové rostliny z druhé ruky, které již jejich původní majitelé nepotřebují, ale které jsou zdravé a stále mohou potěšit další lidi. Chtěli bychom je proto umístit do domovů,\naby se z nich mohli dále těšit i jejich klienti.\nMisí česko-francouzského projektu Haenke je přibližovat veřejnosti funkce rostlin ve společnosti skrze přednášky, workshopy a další vzdělávací aktivity. Zeleň propojují s vědou a uměním i v rámci instalací, které se objevily např. na piazettě Národního divadla, Designbloku, v Českém centru v Londýně nebo v restauraci Eska. Během jarní karantény ve spolupráci s Fakultou tropického zemědělství ČZU v Praze a týmem dobrovolníků vyráběli a zdarma distribuovali dezinfekci do nemocnic, domovů pro seniory a dalších zařízení, kde to bylo zrovna zapotřebí – díky sbírce přes Donio se vybralo přes 120 000 Kč.\nProtože víme, že sociální izolace, ve které se senioři ocitají, má negativní vliv na psychické i fyzické zdraví. A také víme, že zeleň a příroda má naopak blahodárný vliv na psychiku lidí. A s kým jiným bychom se měli bavit o rostlinách než s Haenke? Vědí o nich úplně všechno, pracují udržitelně a zero waste a jsou to srdcaři.\nSpoustu z nás se v těchto dnech ocitla v karanténě a nebo z důvodu pandemie omezila vycházení. Pro seniory jakožto ohroženou skupinu obyvatel je tato nucená izolace naprosto zničující a má negativní dopad na jejich fyzické zdraví i psychiku. Odloučení od blízkých může mít na seniory stejně drtivý dopad jako možná nákaza nemocí COVID-19. Absence sociálního kontaktu zvyšuje riziko úmrtnosti o polovinu.\nRostliny mají naopak potenciál uklidňovat, jednoduchá péče o ně odvádí mysl od problémů a pohled do zeleně může podle některých studií i pomáhat v rekonvalescenci. Jakmile to bude možné, budeme v domovech pořádat workshopy, přednášky a debaty kolem rostlin a péče o nich, a pomáhat tak vytvářet dialog mezi generacemi skrze lásku k rostlinám.\nPeníze z této sbírky použijeme na výkup pokojových rostlin z druhé ruky a případně na nákup nových. Z prostředků budeme také hradit květináče a zahradnický materiál, dopravu a na organizací workshopů.\nZobrazte si další články z kategorie:Stav nouze a karanténa ČR 2020


Vše o HGH - kalorické stolyČíst Dál\nHlavní kalorické stoly Vše o HGH\nKolik růstového hormonu je produkováno v lidském těle "> Jak zjistím nedostatek hormonu?\nJe syntetický růstový hormon nebezpečný?\nProč užívat růstový hormon?\nKde mohu dostat lék ">\nHlavní věcí je nákup buď prostřednictvím lékárenského řetězce nebo v obchodě, jehož hlavní oblastí je sportovní výživa a doplňky stravy. V opačném případě bude obtížné ověřit kvalitu látky.\nZvýšení růstového hormonu bez užívání syntetických analogů\nLátky zvyšující hormon\nHarm z růstového hormonu - Video\nRůstový hormon je silný anabolik, jehož působení je zaměřeno na aktivaci metabolických zdrojů lidského těla. Díky své přítomnosti v těle je možné vytvářet svalovou hmotu a spalovat podkožní tuk. Aktivuje vyšší regulační centra, což vede ke zvýšení libida.\nSportovci, kteří chtějí zlepšit svůj sportovní výkon, se zajímají o otázku, jak toho může růstový hormon dosáhnout, zda je možné přirozeně zvýšit jeho hladinu. Znalost tohoto všeho pomáhá k jasnému pochopení mechanismu výroby a působení tohoto mocného anabolika.\n1 Co je růstový hormon "> 2 Kolik růstového hormonu je produkováno v lidském těle?\n3 Jak zjistím nedostatek hormonů?\n4 Je syntetický růstový hormon nebezpečný?\n5 Proč užívat růstový hormon?\n6 Kde mohu dostat lék?\n7 Zvýšený růstový hormon bez užívání syntetických analogů\n8 Užitečné doplňky stravy\n9 Hormonální látky\n9, 2 Aminokyseliny\n9.4 Vitální látky\n9, 5 hormony\n9.6 Látky rostlinného původu\n9.7 Přírodní adaptogeny\n10 Harm z růstového hormonu - Video\nSyntetizovaný v hypofýze, tento hormon plně žije až do svého názvu. Stimuluje růst a obnovu buněk, což vám umožňuje budovat svaly a zvyšovat hustotu kostí. Růstový hormon je zodpovědný za udržování normální funkce tkání v těle, včetně centrálního nervového systému a vnitřních orgánů.\nJe aktivní v krvi jen několik minut, během nichž játra mění růstové faktory. Nejdůležitější je IGF-1 (inzulínový růstový faktor-1). Růstový hormon byl poprvé izolován v padesátých letech minulého století z kadaverického materiálu. V laboratorních podmínkách se začal syntetizovat od roku 1981. O něco později začal být vyráběn v lékové formě. Droga rychle získala popularitu.\nPodle výsledků krevního testu, který se neliší od jakéhokoli standardu prováděného v laboratoři. Lze to provést tak, že byste se měli zeptat svého lékaře.\nExistuje mnoho případů přehánění negativních účinků různých uměle získaných látek na organismus. Již dlouho je v médiích zobrazován dokonce i kreatin, který je jedním z nejbezpečnějších a nejúčinnějších biologických doplňků, jako potenciálně škodlivý pro člověka.\nPodobná situace se vyvíjí kolem růstového hormonu. Podle odborníků jsou rizika spojená s jeho užíváním omezena na zvýšení hladiny cukru v krvi, výskyt otoku. Jediným známým případem je zvýšení velikosti jater nebo stehen, jehož příčinou byla nadměrná dávka.\nPokles tohoto hormonu související s věkem je přirozený proces, ale ovlivnění člověka není zdaleka pozitivním způsobem. Jeho funkce není omezena na stimulaci růstu svalů. Zpomaluje degenerativní patologie, které se vyskytují v těle každého člověka s věkem, je zodpovědný za sexuální touhu, podporuje duševní činnost a celkovou pohodu.\nPokles růstového hormonu způsobuje opačný výsledek. Životnost člověka klesá, sexuální touha je otupená. Ztracená svalová hmota je zpravidla nahrazena tuky uloženými v podkožní vrstvě, to znamená, že silueta začíná ztrácet svoji atraktivitu. Chcete-li tomu zabránit, vezměte jeho syntetizovaný analog růstového faktoru.\nStimulovat přirozenou produkci hormonu umožňuje správný spánek, tj. Dostatečný čas, stejně jako silový trénink. Čím více času je věnováno fyzické aktivitě, tím aktivnější je syntéza.\nNedávné studie ukázaly, že u lidí, kteří se neustále věnují sportu, se po cvičení zvýšila krevní oběh IGF-1 a růstového hormonu v krvi, což nebylo detekováno u netrénovaných „subjektů“, které prováděly stejný výcvik.\nK produkci hormonu dochází během spánku, ale největší pík je podle studií pozorován přesně na začátku hluboké fáze. Proto je důležité, jak spí člověk. Doporučená doba spánku by měla být od sedmi do devíti hodin.\nNeméně důležitá je správná výživa. Strava by měla být vyvážená. Upřednostňuje se libové jídlo, protože mastná jídla vedou ke snížení růstového hormonu.\nKoncentrace živin hraje důležitou roli v syntéze hormonu. Mírné zvýšení jeho hladiny dokonce umožňuje přijímat konvenční multivitamin. Mnohem větší účinek je dán kombinací glutaminu s argininem.\nJak bylo prokázáno v průběhu výzkumu, taková směs by měla být připravena ve správných proporcích. A pro dosažení opravdu dobrých výsledků je lepší koupit přísadu než smíchat komponenty sami.\nZastoupeno sedmi hlavními skupinami:\nNejedná se pouze o vitamíny A, B5, B12, ale také o kyselinu listovou a také o inositol hexanikotinát.\nTato kategorie zahrnuje: glycin, karnitin, GABA, lysin, glutamin, ornitin alfa-ketoglutarát, taurin a arginin.\nTuto skupinu představují látky jako zinek, jód, chrom a hořčík.\nPrezentováno je kolostrum a Alpha GPC (alfa-glycerylfosforylcholin), které je známo mnoha pod názvem Alpha GPC.\nPoužití melatoninu, DHEA, pregnelone také umožňuje zbavit se nedostatku růstového hormonu.\nLátky rostlinného původu\nTato skupina zahrnuje: silymarin, forskolin (coleonol), chrysin, griffonia a tribulus.\nJedná se o rostliny, které zvyšují odolnost těla vůči negativním účinkům jiné povahy, zatímco stimulují a tonizují. Nejznámějšími adaptogeny jsou ženšen s čínskou angelikou. Růstový hormon může být stimulován použitím plodů jujubových stromů, bobule citronové trávy a derezy, extraktu divokých yamza, extraktu kořenů multiflorum highlander a kořenů rostlin, jako je ashwagandha, astragalus a eleutherococcus.\nÚčinnost každé z uvedených látek byla prokázána v průběhu mnoha let výzkumu. Minerály s vitaminy se vyskytují v běžných multivitaminech a aminokyseliny se vyskytují v různých sportovních výživách. Existují také látky, mezi nimiž ženšen, chryzin a další, které nejsou součástí obvyklých produktů, ale kupují se samostatně.\nNásledující ČlánekPRO BCAA od Optimum Nutrition\nRůstový hormon je silný anabolik, jehož působení je zaměřeno na aktivaci metabolických zdrojů lidského těla. Díky své přítomnosti v těle je možné vytvářet svalovou hmotu a spalovat podkožní tuk. Aktivuje vyšší regulační centra, což vede ke zvýšení libida. Sportovci, kteří chtějí zlepšit svůj sportovní výkon, se zajímají o otázku, jak toho může růstový hormon dosáhnout, zda je možné přirozeně zvýšit jeho hladinu. Znalost tohoto všeho pomáhá k jasnému pochopení mech © Copyright 2021


Nastavení zařízení Samsung P1000 Galaxy Tab - PDF Stažení zdarma\nDownload "Nastavení zařízení Samsung P1000 Galaxy Tab"\n1 Nastavení zařízení Samsung P1000 Galaxy Tab Zařízení Samsung P1000 Galaxy Tab, zakoupené v prodejní síti společnosti T-Mobile Czech Republic a.s., má potřebné parametry pro použití T-Mobile služeb již přednastaveny. Pokud je potřeba nastavení provést, postupujte podle následujících instrukcí. Některé položky v menu nemusí odpovídat položkám v menu Vašeho zařízení. Může se lišit jejich název, pořadí, ojediněle i umístění, je to závislé na verzi firmware zařízení. Popisy nastavení vytváříme zpravidla podle zařízení s první verzí firmware, v tomto případě verze Android 2.2. Nastavení Internetu (připojení k síti přes GPRS) Internet je služba umožňující přístup k obsahu internetových stránek a k mnoha dalším službám, a to jednoduše přes displej mobilního zařízení. GPRS je tzv. "Paketový přenos dat", což prakticky znamená, že platíte pouze za přenesená data, nikoliv za čas strávený na Internetu nebo wapu. Pro využití je nutné mít zařízení podporující GPRS a datové služby a aktivní GPRS služby na SIM kartě. Více informací o GPRS najdete na gprs. Aplikace > Nastavení > Bezdrátové sítě > Mobilní sítě > Názvy přístupových bodů > tl. Menu > Nový název přístupového bodu Jméno TMCZ GPRS Inet APN internet.t-mobile.cz Proxy Port gprs gprs Server MMSC Server proxy MMS Port MMS MCC 230 MNC 01 Typ ověřování PAP Typ přístupového bodu internet Po nastavení stisknout tl. Menu > Uložit. Aplikace > Nastavení > Bezdrátové sítě > Mobilní sítě > Názvy přístupových bodů > překontrolujte, že je zvolený vámi vytvořený profil Nastavení MMS Služba umožňuje na mobilních zařízení odesílat a přijímat text, obrázky, zvuky a jejich vzájemné kombinace. Pro využívání této služby na mobilních zařízení je potřeba mít aktivní služby GPRS a MMS na SIM kartě a zařízení, které odesílání a příjem MMS podporuje. 1/5\n2 Více informací o MMS najdete na mms. Aplikace > Nastavení > Bezdrátové sítě > Mobilní sítě > Názvy přístupových bodů > tl. Menu > Nový název přístupového bodu Jméno TMCZ MMS APN mms.t-mobile.cz Proxy Port mms mms Server MMSC Server proxy MMS Port MMS 80 MCC 230 MNC 01 Typ ověřování PAP Typ přístupového bodu mms Po nastavení stisknout tl. Menu > Uložit Zprávy > tl. Menu > Nastavení > oblast Nastavení MMS zpráv Potvrzení o doručení Číst zprávy Automatické načtení Automat. načtení při roam. Režim vytváření Nastavení SMS zapnout Volné Služba Krátkých textových zpráv (SMS) Vám umožní na mobilním zařízení přijímat a odesílat SMS zprávy. Více informací o službě SMS najdete na sms. Zprávy > tl. Menu > Nastavení > oblast Nastavení SMS Potvrzení o doručení Správa zpráv na SIM kartě Vkládací režim Cesta odpovědi Abeceda GSM vypnout Nastavení klienta pro připojení přes GPRS klient je aplikace pro příjem a odesílání elektronické pošty prostřednictvím sítě Internet. 2/5\n3 K funkčnosti ového klienta je nutné mít nastaveno připojení k Internetu a to podle výše uvedeného Nastavení Internetu, které je součástí tohoto dokumentu. Nejdříve je potřeba vytvoření internetového profilu jak je uvedeno v Nastavení internetového profilu přes GPRS. Aplikace > (tento postup vychází z prvního zadání ové schránky) ová adresa ( ová adresa uživatele) (přihlašovací heslo do schránky) O jaký typ účtu se jedná? Účet POP3 / Účet IMAP / Účet Exchange (přihlašovací jméno uživatele) (přihlašovací heslo do schránky) Server POP pop3.t- .cz (dle provozovatele) Port 110 Typ zabezpečení Žádné Mazat y ze serveru (doporučujeme Nikdy) Server SMTP smtp.t- .cz Port 25 Typ zabezpečení Žádný Požadovat přihlášení vypnuto Frekvence kontroly ů (Nikdy, Každých 5 minut,...) Ve výchozím nastavení odesílat y z tohoto účtu Upozornit mě na příchozí Pojmenovat tento účet libovolné jméno účtu Vaše jméno (jméno zobrazované v odchozích zprávách) Hotovo Nastavení pevné volby Chcete-li omezit volání pouze na některá čísla, použijte tzv. pevnou volbu. Tato funkce se hodí zejména v případě, kdy chcete zařízení někomu půjčit (např. dětem), nechcete mu však umožnit volání na libovolná čísla, ale pouze na předem určená (např. domů). Tato vybraná čísla umístěte do speciálního seznamu pevné volby. K nastavení pevné volby budete potřebovat kód PIN2. Postup nastavení: Aplikace > Nastavení > Nastavení hovorů > Čísla pevné volby > Zapnout pevnou volbu > PIN2 > OK Seznam povolených čísel: Aplikace > Nastavení > Nastavení hovorů > Seznam čísel pevné volby 3/5\n4 Nastavení zamezení identifikace Pokud chcete, aby se volajícímu nezobrazovalo na displeji Vaše telefonní číslo, aktivujte si službu Zamezení identifikace. Zapnout ji můžete snadno a rychle např. prostřednictvím hlasového systému infolinky T-Mobile. Pomocí zařízení pak tuto službu můžete pohodlně ovládat. Postup nastavení: Aplikace > Nastavení > Nastavení hovorů > nastavení > ID volajícího > Výchozí síť / Skrýt číslo / Zobrazit číslo Nastavení ceny hovorů Používáte-li předplacenou službu Twist, můžete si zařízení nastavit tak, aby zobrazovalo cenu posledního hovoru a celkovou provolanou částku. Oba údaje jsou však pouze orientační, skutečnou výši svého kreditu zjistíte např. po odeslání kódu *101# jako hovor. K nastavení ceny hovorů budete potřebovat kód PIN2, který je součástí dokladů k SIM kartě. Postup nastavení: Zařízení nastavení ceny hovorů nepodporuje. Reset přístroje do továrního nastavení Touto volbou provedete nastavení přístroje do továrního nastavení. Dojde k vymazání všech dat. Aplikace > Nastavení > Soukromí > Obnovit tovární data > Resetovat telefon > Vymazat vše Tipy Zjištění IMEI (výrobní číslo zařízení): Stisknutím kláves *#06# Registrace telefonu do 3G sítě: Aplikace > Nastavení > Bezdrátové sítě > Mobilní sítě > Režim sítě > GSM/WCDMA (Automatický režim) / Jen GSM / Pouze WCDMA 4/5


Pořízení nízkoemisních vozidel pro Oblastní charitu Hradec Králové\n18. listopadu 2021 Aktuálně OCH HK\nDěkujeme za podporu projektu "Pořízení nízkoemisních vozidel pro Oblastní charitu Hradec Králové". Projekt je spolufinancován Evropskou unií v rámci reakce Unie na pandemii COVID-19.\nV rámci projektu "Pořízení nízkoemisních vozidel pro Oblastní charitu Hradec Králové" bude zakoupeno jedenáct osobních automobilů, které budou zajišťovat poskytování sociálních služeb pro cílové skupiny projektu. Projekt má vazbu na zákon o sociálních službách č. 108/2006 Sb., ve kterém jsou vymezeny různé druhy sociálních služeb. Projektem bude podpořena charitní pečovatelská služba, raná péče a poradna domácí hospicové péče, které jsou poskytovány terénní formou.\nCílem projektu je zvýšení flexibility poskytované sociální péče, ke kterému dojde prostřednictvím pořízení deseti nových hybridních vozidel a jedním vozidlem s CNG pohonem. Díky tomuto nákupu si budou moci sociální pracovníci plánovat cesty na základě potřeb klientů a nebudou se přitom muset ohlížet na dostupnost vozidla a koordinovat svou činnost s dalšími službami.\nVýsledky projektu „Pořízení nízkoemisních vozidel pro Oblastní charitu Hradec Králové“ povedou k naplnění investiční priority IP 13 „Podpora zotavení z krize v souvislosti s pandemií COVID-19 a jejími sociálními dopady a příprava zeleného, digitálního a odolného oživení hospodářství“ a specifického cíle 6.1 REACT-EU.


Jak na chytrou domácnost? Průvodce pro začátečníky - Zboží.cz\nMagazín Technologie Jak na chytrou domácnost? Průvodce pro začátečníky\nZatímco ještě před několika lety jsme mohli dálkové ovládání domácí elektroniky, světel, zásuvek či jiných prvků vidět maximálně ve sci-fi filmu, v současnosti je to víceméně standard. Chytré produkty do domácnosti si totiž pořizuje čím dál více lidí. Hlavním účelem je především usnadnění si života. Co se ale vlastně pod pojmem “chytrá domácnost” skrývá, jak ji lze využít a v čem konkrétně dokáže zlepšit život?\nCo vše připojíte a jak vybírat\nPřidávání produktů do systému\nHlavní kouzlo: komplexnost\nPřední „Smart Home“ výrobci\nPár tipů a postřehů ze života\nOblíbená zařízení pro chytrou domácnost\nPhilips Hue White and Color ambiance 9W E27 2200K\nNetatmo Welcome kamera s rozlišováním tváří\nJako chytrou lze označit domácnost, ve které se objevují dálkově ovladatelná zařízení denní potřeby. Jak moc chytrá bude, záleží jen na jejím majiteli. Někomu může stačit zapínání a vypínání světla telefonem, zatímco jiný se rozhodne své chytré produkty vzájemně propojit a zajistit tak komplexnější funkce. Ty jsou hlavní zbraní chytré domácnosti, jelikož při správně zvolených produktech za vás váš domov udělá téměř cokoliv.\nExistují víceméně jen dva způsoby, jak si svou chytrou domácnost postavit. Prvním způsobem je postavit si chytrou domácnost bez jakýchkoliv větších zásahů do stávajících “hloupých” elektrorozvodů v domě – tedy jen za použití smart produktů běžně dostupných v obchodech a připojitelných buď klasicky k elektrice, nebo poháněných baterií. Druhým je pak zainvestovat do chytrého elektrorozvaděče a potřebným obvodům po domě a postavit si tak chytrou domácnost od píky. Druhá varianta je tedy vhodná primárně pro lidi, kteří například zrovna staví dům či rekonstruují a vyměňují i elektroinstalaci. Smart elektrické řešení je ale o poznání dražší a aby jeho pořízení mělo smysl, musí uživatel dopředu vědět, že jej bude využívat na maximum. V opačném případě jsou to jen vyhozené peníze. Možná i proto je dobré se s chytrou domácností nejprve seznámit díky prvnímu, ekonomičtějšímu a o poznání snadnějšímu způsobu stavění.\nPrvní, co je nutné si před stavbou chytré domácnosti ujasnit, je konkrétní platforma, kterou budete chtít používat. V České republice jsou těmi nejvíce rozšířenými Apple HomeKit a Google Home. Tyto platformy lze zjednodušeně popsat jako prostředí, které slouží pro sdružování jednotlivých produktů v chytré domácnosti. Lze je tak jednak samostatně ovládat, ale taktéž nejrůzněji propojovat s ostatními a následně tvořit větší celky činností, které mohou být na sobě různě závislé. Příkladem může být například to, že když v jedné místnosti rozsvítíte světlo, ve druhé se automaticky zhasne a ve třetí se pustí televize.\nChytré produkty lze ovládat softwarově i přes speciální aplikace, které pro ně vytváří jejich výrobci a kterým se budeme věnovat níže. Pokud nemáte v úmyslu svou chytrou domácnost více rozvíjet, ale vystačíte si třeba jen s rozsvěcením dvou světel přes telefon, pak nemá asi nad výběrem vhodné platformy smysl dlouze uvažovat. Ovládání přes aplikaci světla vás totiž moc omezovat nebude. Volba platformy se tedy vyplatí skutečně spíš v případě, že prahnete po komplexnosti a to klidně i výhledově.\nPro koho je jaká platforma\nAsi vás nepřekvapí, že HomeKit je určen primárně pro uživatele iPhonů a ostatních produktů značky Apple a Google Home (někdy označovaný jako Google Asistent) pro uživatele Androidů. Zatímco aplikaci Domácnost pro ovládání HomeKit produktů si na Androidech nestáhnete, Google Home na iPhonech dostupný je. Pokud jste tedy „jablíčkáři“, ale láká vás spíš řešení od Googlu, máte na výběr. I když tak hlubokou integraci do systému jako HomeKit, respektive Domácnost na iPhonech nenabídne.\nJednou z hlavních výhod chytrých žárovek je možnost nastavení libovolné barvy světla.\nJakmile máte vybranou platformu, stačí se už jen při nákupu chytré elektroniky dívat po informacích o kompatibilitě s HomeKitem či Google Asistentem. Takových produktů je obrovské množství a velká část z nich navíc podporuje obě platformy.\nV současnosti jsou suverénně nejrozšířenějšími prvky chytré domácnosti žárovky, LED pásky či elektrické zásuvky. Ty jsou schopné kromě vypnutí i například měřit spotřebu elektrické energie. Problém ale nebudete mít ani při shánění nejrůznějších čidel pro rozpoznání otevřených oken či dveří, senzorů pohybu, teploměrů, termostatů, čističek vzduchu, termostatických hlavic a termostatů, požárních hlásičů, robotických vysavačů, ale třeba i televizí. Zajímavé je pak to, že si díky speciálním modulům zvládnete udělat chytrou věc téměř z čehokoliv. Skrýt je lze například pod vypínače a tím si zajistit možnost je na dálku ovládat, nebo je lze třeba i namontovat na napájecí kabel a zařízení díky tomu tak vypínat či zapínat. Tyto moduly jsou ale většinou vcelku drahé a hlavně je lze ve většině případů nahradit levnější alternativou například ve formě chytré zásuvky nebo chytrého vypínače.\nKomunikace jednotlivých produktů v chytré domácnosti je zajištěna bezdrátově s tím, že některé dokáží komunikovat na přímo za pomocí Wi-Fi, jiné pak přes prostředníka, který je označován jako Bridge – tedy most. V takovém případě pak probíhá komunikace tak, že vy komunikujete s mostem a ten prostřednictvím bezdrátového signálu předává veškeré informace zařízením, která jsou s ním spojená – většinou se jedná o zařízení od stejného výrobce. Z uživatelského hlediska se na ovladatelnosti nemění nic.\nK fungování chytré domácnosti stačí ve své podstatě jen elektrický proud. Komunikace mezi zařízeními samotnými či zařízeními a vámi probíhá v rámci domácnosti bez závislosti na internetu. To jinými slovy znamená, že při jeho výpadku je chytrá domácnost stále plně funkční. Nefungovala by jen v případě, že by vypadl Wi-Fi modem, který slouží ke komunikaci. Pokud byste chtěli chytrou domácnost ovládat na dálku – například z práce, bez internetu už se samozřejmě neobejdete. Ani ten nicméně nemusí stačit. V případě některých „HomeKit“ produktů je totiž potřeba zřídit domácí centrum z Apple TV, HomePodu či iPadu, který musí být neustále na domácí síti, tedy v komunikační zóně produktů chytré domácnosti. To lze ale snadno aktivovat v nastavení.\nJelikož je ovládání na dálku zajišťováno přes internet, je závislé nejen na jeho dostupnosti, ale taktéž rychlosti. Odezva bývá sice většinou velmi rychlá, s ovládáním na lokální síti ale srovnatelná minimálně při horším signálu a pomalejším připojení není. Pozitivní je nicméně to, že domácnost lze nejen ovládat, ale i pouze kontrolovat, zda jste například nezapomněli zhasnout a tak podobně.\nCo se týče prvotního napojení jednotlivých prvků do chytré domácnosti, výrobci jich využívají hned několik. Poměrně oblíbené jsou například QR kódy, které stačí naskenovat do aplikace a tím se zařízení připojí. Setkat se ale můžete třeba i s NFC, kdy stačí produkt přiblížit k vašemu telefonu, na kterém se aktivuje párovací mechanismus. Některé produkty si zase vytvoří lokální Wi-Fi, která slouží k jejich propojení podobně jako Bluetooth.\nPokud je vaše chytrá domácnost komplexnější, můžete nový produkt hned po přiřazení propojit s vašimi staršími produkty a vytvořit nové úkony, založené na závislosti činnosti jednoho produktu na druhém. Jinými slovy – nový produkt je platformou okamžitě vnímán jako zařízení na úrovni všech již dříve připojených, integrace do stávajících propojení je tak bezproblémová.\nTakto vypadá rozhraní pro přidání prvku do platformy Apple HomeKit.\nPrávě komplexnost dělá z chytrých domácností čím dál více oblíbený prvek moderního bydlení. Propojitelnost produktů, kterou chytré domácnosti nabízí, je opravdu neuvěřitelná a díky ní jste schopni vše zautomatizovat tak, že nebudete muset dělat nic, co vás nebaví.\nTvorba automatizací není něčím složitým. Zpravidla stačí jen nastavit čas, den, potažmo úkon daného zařízení a je hotovo. O vše ostatní už se pak postará samotná platforma, která bude prvek spouštět přesně podle nastavení. Držet se přitom nemusí jen striktních parametrů ve formě rozvrhu či reakce na úkon, ale třeba i změn teploty, vlhkosti, prašnosti a tak podobně. Například u zvlhčovačů vzduchu lze nastavit to, že jakmile jejich senzory v místnosti zaznamenají vlhkost vzduchu nižší než určité procento, automaticky začnou zvlhčovat. Totéž platí i u čističek vzduchu, které neustále monitorují vzduch a podle toho spouští čistící cyklus. V případě poklesu či naopak nárůstu teploty zase může podobným stylem reagovat topení s kotlem či klimatizace.\nNa trhu naleznete celou řadu výrobců produktů do chytré domácnosti v různých cenových relacích, přičemž drahý se nerovná nejlepší a naopak. Někteří výrobci se ale vývoji svých řešení věnují řadu let a minimálně stran uživatelské přívětivosti či spolehlivosti je to znát. Pár z nich jsme pro vás vybrali níže.\nPhilips Hue je naprostým králem osvětlení do chytrých domácností. Nabízí jak nepřeberné množství žárovek, tak i celá světla podporující nejrozšířenější platformy chytrých domácností. Ve své nabídce má navíc i žárovky ovladatelné přes Bluetooth. Ty jsou ideální pro uživatele, kteří chtějí mít se „smart home“ co možná nejmenší starosti. Kromě světel pak v nabídce společnosti naleznete například různé senzory, zásuvky nebo třeba vypínače, kterými lze chytré žárovky ovládat.\nChytrá domácnost od švédského nábytkářského giganta IKEA sice nenabízí přehršel produktů, vyniká však svou cenou. Seženete zde skutečně levné a kvalitní chytré žárovky, které jsou propojitelné s chytrou domácností. Mezi další skvělé „smart“ produkty patří třeba automatické rolety v klasickém skandinávském designu. Drobnou nevýhodou může být nicméně nutnost Bridge.\nDalší velmi zajímavou značkou produktů do chytré domácnosti je Netatmo. V jeho nabídce naleznete jak chytré meteostanice, termostaty a obecně produkty tohoto typu, tak třeba i chytré termostatické hlavice a termostaty propojitelné s kotlem, díky kterým lze regulovat vytápění v domě. Vše je samozřejmě velmi dobře integrovatelné do systému chytré domácnosti.\nJedná se o relativně mladou značku, která se však i přesto těší mezi uživateli velké oblibě. Jednou z jejích největších výhod je příznivá cena v kombinaci s absencí nutnosti Bridge pro ovládání. Vše totiž probíhá lokálně přes Wi-Fi. V nabídce Vocolincu naleznete jak žárovky, zásuvky či LED pásky, tak třeba i čističku vzduchu, difuzér nebo kameru.\nČistička vzduchu od Vocolinc je zatím jedinou čističkou na světě s podporou HomeKitu.\nJelikož mi rukama prošly desítky „smart home“ produktů a sám jsem věnoval dost času přípravě vlastní chytré domácnosti, na závěr tohoto článku se s vámi podělím o pár vlastních zkušeností a tipů.\nLíbí se vám myšlenka chytré domácnosti, která vám v mnoha směrech usnadní či zpříjemní život? Pokud ano, připravte se na to, že se nejedná o levnou záležitost. Prakticky všechny chytré produkty jsou výrazně dražší než jejich “hloupé” verze a i pouhá výměna žárovky vyjde i na vyšší stovky korun. Pokud tedy budete přetvářet celý dům či byt, čeká vás výrazná počáteční investice.\nU starší elektroinstalace je se světly kříž\nChytrou domácnost lze vytvořit prakticky kdekoliv. Je však potřeba počítat s tím, že ne vždy to je snadné. U chytrých žárovek je třeba, aby byly pro ovladatelnost smartphonem neustále pod proudem, což jinými slovy znamená, že je musíte vypínat a zapínat jen přes telefon. Jakmile byste je vypnuli přes klasický nástěnný vypínač, budou bez proudu a nepůjdou ovládat. Řešením může být zapojení drátů u vypínače tak, že světlu zajistí neustálou elektrickou energii, a následné nahrazení klasického vypínače například modelem Philips Hue Dimmer Switch V2. Ne vždy lze ale podobná oklika použít.\nPozor na výpadky elektriky\nZatímco občasné výpadky internetu nemusí představovat velký problém, s elektřinou může být kříž. Její výpadky totiž propojení chytrých prvků domácnosti s okolím restartují, což může čas od času vést k různým chybám a nutnosti nového připojení či instalace. Mnohé žárovky lze sice nastavit tak, aby zůstaly po obnovení dodávky elektrické energie vypnuté, u všech to ale neplatí. Než veškerá nastavení „vychytáte“, možná vás potká pár prosvícených nocí.\nPlatformy jsou fajn, ale bez dedikovaných aplikací se neobjedete\nJak aplikace Domácnost, tak Google Home/Asistent toho nabízí z hlediska ovladatelnosti prvků chytré domácnosti opravdu mnoho. Byla by však chyba si myslet, že si vystačíte jen s nimi. Například aktualizace firmwaru je nutné provádět pomocí aplikací výrobců chytré elektroniky, a totéž pak platí i u specifických úkonů daného zařízení. Dokonce i některé automatizace lze vytvořit jen v aplikaci výrobce, jelikož je obecné platformy pro chytrou domácnost zkrátka neumožňují.\nV předešlých řádcích jste se nedočetli například o zabezpečovacích systémech či obecně o složitějších věcech, které lze do chytrých domácností integrovat. Záměrně. Aby vše fungovalo přesně tak, jak má, je potřeba systému chytrých domácností rozumět. Riziko selhání je totiž poměrně velké, což si například v případě instalace zabezpečovacího systému určitě nechcete dovolit. Pokud si tedy nejste v chytré domácnosti jisti, ale rádi byste například sofistikovanější bezpečnostní systém nasadili, obraťte se na odborníky.\nKde koupit prvky do chytré domácnosti


Čeští tenisté odvrátili blamáž. Proti Maďarům slavili Veselý i Rosol - Deník.cz\nČeští tenisté odvrátili blamáž. Proti Maďarům slavili Veselý i Rosol\nTrápení, které nakonec skončilo vítězstvím. I tak by se dalo popsat barážové utkání s Maďarskem, po kterém se český tým přeci jen udržel mezi nasazenými týmy Davis Cupu. Po sobotě sice svěřenci Jaroslava Navrátila překvapivě prohrávali, v nedělních dvouhrách ale potvrdili roli favoritů a získali potřebné dva body.\nJiří Veselý srovnal stav baráže na 2:2 | Foto: Profimedia.cz\nK obratu zavelel Jiří Veselý, který zvládl dramatický zápas proti Mátému Valkuszovi a po setech 6:7, 6:3, 6:2 a 6:4 srovnal stav utkání na 2:2.\n„Ten zápas byl samozřejmě těžký. Od začátku jsem byl pod velkým tlakem, protože jsem věděl, že ten bod potřebujeme. První set mi úplně nevyšel, sice jsem hrál lépe než v pátek, ale soupeř hrál první dva sety výborně. Od třetího setu jsem cítil, že začíná trochu tuhnout a zápas jsem kontroloval. V závěru hrály roli obrovské nervy a jsem šťastný, že se mi to povedlo,“ shrnul Veselý utkání pro Českou televizi.\nČeské trápení v Budapešti pokračuje. Rosol s Jebavým nezvládli pětisetový boj\nZa klíčový moment označila česká jednička soupeřův kiks ve druhém setu, kdy Maďar při brejkbolu na 2:2 poslal do sítě nahraný volej. „Do té doby hrál neskutečně, ale od chvíle, kdy zkazil tenhle míč, šla jeho hra výrazně dolů,“ uvedl Veselý. Výsledek první nedělní dvouhry ovlivnila i skutečnost, že Valkusze viditelně limitovala zraněná noha. Dvacetiletý tenista chvílemi nedobíhal míče a zdálo se, že zápas vzdá, nakonec však ještě zabojoval.\nRozhodující bod přidal ve druhé nedělní dvouhře Lukáš Rosol, který se utkal se Zsomborem Pirosem. Za vítězstvím vykročil český tenista hned v úvodu zápasu, když první dva sety ovládl poměrem 6:4 a 7:6 (8:6). Ve třetím sice vedl už 5:1, nakonec ale vyhrál až po výsledku 6:3.\n"Konec prvního setu zaskřípal, ale dohrál jsem to. Klíčový pro vývoj zápasu byl druhý set, který jsem utrhl. Soustředil jsem se, abych hrál kvalitně a vytvářel tlak, který nedokázal akceptovat," řekl třiatřicetiletý Rosol, který hrál třetí zápas ve třech dnech.\nČeští tenisté si výhrou v Maďarsku zajistili pozici mezi nasazenou dvanáctkou pro los kvalifikačního kola příštího ročníku Davis Cupu.\nTen se v příští sezoně představí v novém dvoukolovém formátu. Na přelomu ledna a února bude hrát 24 mužstev kvalifikaci podle tradičního systému doma/venku, přičemž vítězové postoupí na finálový turnaj. Ten se bude v letech 2019 a 2020 hrát buď v Madridu, nebo v Lille.\nKromě dvanáctky kvalifikovaných týmů se finálového turnaje zúčastní i čtyři semifinalisté předcházejícího ročníku a dva týmy na pozvání. Náplň finálového turnaje budou tvořit dvě dvouhry a jedna čtyřhra, jež se odehrají v jeden den.\nGuláš bez papriky nechutná. Davis Cup ztratil náboj


Boris Šťastný: U zdravotnických startupů je potřeba znalost prostředí\nJako poslanec se zabýval zdravotnickou legislativou. Když skončil s aktivní politikou, vrátil se k podnikání. V poslední době se potom se svou firmou Medical Investments věnuje také investicím do startupů ve zdravotnictví, o nichž se stále víc mluví už i v Česku. „Hledáme výrobky i služby, cokoli, co může pomoci člověku pro zlepšení jeho zdraví,“ říká v rozhovoru pro Tyinternety lékař a podnikatel Boris Šťastný.\nV roce 2013 jste skončil s politikou, dnes se věnujete investování do zdravotnických startupů. Můžete popsat cestu z poslanecké lavice k investicím?\nOblast podnikání mi byla blízká už od změny režimu, začal jsem podnikat už zkraje 90. let a tyto aktivity jsem si ponechal po celou dobu. Po opuštění aktivní politiky jsem se vrátil ke své původní profesi lékaře a se svým otcem jsem začal rozvíjet řadu projektů v oblasti zdravotnictví.\nDíky tomu jsem zjistil, že na našem trhu je díra v tom, že sice existuje velké množství venture kapitálových společností, které investují v informačních technologiích, průmyslu, strojírenství a dalších oblastech, ale nenašel jsem žádnou specializovanou na oblast zdravotnictví a sociální péče. A protože to je oblast, která je mi velmi blízká a pohybuji se v ní prakticky celý svůj profesní život, tak jsem si řekl, že bychom se s kolegy měli na tuto oblast zaměřit.\nJak si mám představit typickou firmu, projekt nebo nápad, který vás zajímá?\nZajímá nás jakýkoli projekt, který se týká člověka. Možná to zní trochu eufemisticky, ale opravdu to tak je: hledáme výrobek, službu, technologii, proces, zkrátka cokoli, co může pomoci člověku pro zlepšení jeho zdraví, udržení jeho zdravotního stavu, prevenci, případně co se týká péče o člověka, ať už jeho zevnějšek nebo duši.\nSnad jedinou oblastí, do které nevstupujeme, a ani nemůžeme, je oblast farmaceutického průmyslu, protože to je segment, který je dlouhodobě rozdělen mezi velké hráče, a navíc to skutečně není v oblasti našeho zájmu.\nPokud bych byl třeba studentem medicíny nebo čehokoli jiného a přišel za vámi s nápadem, technologií nebo službou, jak mi s tím můžete pomoci? Dokážete mi zajistit zisk?\nPrimárně se dokážeme nad konkrétním nápadem fundovaně zamyslet. Myslím si, že to je to nejdůležitější. Nepůsobíme jako klasický venture kapitálový fond, kde na vás pošlou armádu ekonomů, začnou kontrolovat každé číslíčko a dřív nebo později každého člověka, který má zajímavý nápad, připraví o iluze. Ve většině případů jim těžko dokáží pomoci dát dohromady fundovaný model tak, aby bez dalších hlubších znalostí daného prostředí mohl projekt fungovat.\nNáš přístup naopak spočívá v tom, že se spolu s tvůrci nápadů nebo již běžících projektů scházíme a diskutujeme zcela otevřeně, nezávazně, jak bychom jim mohli pomoci. Pokud do té pomoci patří peníze, tak vložíme do projektu buď vlastní peníze, nebo případně peníze partnerských organizací, které jsou ochotné kapitál do smysluplného projektu dát.\nS Borisem Šťastným jsme vedli rozhovor v zařízení Alzheimer Home Zátiší, jehož boardu je členem\nFinanční investice tedy není podle vás to hlavní, co začínající startupy v tomto oboru potřebují?\nKdyž jsem v 90. letech začínal podnikat, tak jsme jako studenti měli desítky nápadů, které jsme chtěli realizovat, ale neměli jsme peníze. Ty na trhu nebyly. Dnes je tomu podle mne právě naopak – je velké množství peněz, které jsou i těmto projektům k dispozici, ale je málo lidí, kteří jsou dostatečně fundovaní a schopní ty projekty řídit a dlouhodobě rozvíjet.\nZa naši velkou devízu pokládám znalost prostředí, tedy oblasti zdravotní péče, sociální péče, ale také legislativy. Je potřeba si uvědomit, že jde o segment, který je mimořádně regulovaný, a tudíž vyžaduje hluboké znalosti procesů v něm samém, znalost legislativních norem a také schopnost predikovat určitý vývoj v daném segmentu do budoucna. Změny legislativního prostředí zdravotnictví a sociální péče pokládám za největší hrozbu pro investory.\nV čem by se konkrétně mohl změnit český zdravotnický trh? Pokud je teď silně regulovaný, mohl by třeba jít směrem k deregulaci?\nŘeknu konkrétní příklad: můžete se rozhodnout koupit rozvíjejícího se poskytovatele zdravotní péče v určité odbornosti. Za rok, za dva, po nějaké krátké politické debatě se stát může rozhodnout změnit parametry plateb v oblasti zdravotního pojištění. A vy můžete téměř všechny peníze prodělat. Nebo to může být naopak.\nProto je legislativní prostředí potřeba sledovat a vnímat. Každý, kdo chce v segmentu zdravotnictví podnikat, je touto situací mimořádně ohrožen. A to nejen v ČR, ale všude ve světě.\nNa jakém množství vznikajících projektů – zdravotnických startupů – se podílíte?\nJsme sice teprve v počátcích našeho snažení, ale už máme rozpracované na dvě desítky projektů. Do některých z nich jsme již vstoupili, do dalších vstoupíme brzy.\nMůžete uvést nějaký konkrétní příklad startupu ve vašem portfoliu?\nJeden ze zajímavých projektů, který jsme rozjížděli a který už běží, je systém proteinových diet Dr. Diet. Ten je postavený na unikátní schopnosti člověka zhubnout bez pohybu a na nápadu, s nímž už před 20 lety přišel jeden profesor Harvardské univerzity. ale kde bylo třeba celý systém redukce nadváhy postavit tak, aby byl pro klienty zajímavý a proveditelný.\nRozvíjíme se i v oblasti péče o nemocné Alzheimerovou chorobou a jinými typy demencí. To je také nesmírně perspektivní oblast. Vnímáme velký nedostatek míst pro takto nemocné pacienty a velký potenciál pro případné investory. Na druhou stranu, jako ve všem, musíte to umět. I v tomto segmentu se potkávám s různými zájemci do něj vstoupit. Jsou to odborníci, ale nikoli lékaři. Dokážou ten projekt vidět v tabulkách, ale když jim položíte několik jednoduchých dotazů – například kde seberou dostatek zdravotnického personálu, když nejsou na trhu dostupné zdravotní sestry – tak vám neodpoví.\nMáme i některé další projekty před spuštěním, snad bych mohl zmínit připravovanou investici v oblasti biotroniky, konkrétně využití světla pro léčbu pacientů s demencí.\nTo si můžu představit jako nějaké fyzické zařízení v podobě lampy?\nUž dávno je známo, že člověk, stejně jako zvířata, žije podle tzv. biologických hodin. Když máte dlouhodobě nemocného člověka, kterého je velmi složité dostat ven, a je upoután na lůžku v interiéru, tak je prokázáno, že neexistence denního/nočního režimu přináší zhoršení jeho zdravotního stavu. Naopak víme, že dobře nastavenou světelnou terapií lze zdravotní stav těchto pacientů zlepšit a v řadě případů i urychlit jejich případnou rekonvalescenci.\nNemůžu prozradit, v čem chceme být jít jiní než ostatní, ale máme skutečně revoluční myšlenku. Dát nad někoho lampu, to umí každý. Musíte k tomu dát ještě něco víc.\nSocialbakers přilákali velkou investici – získali 26 milionů dolarů\nAnalytika sociálních sítí jede a tým kolem výrazné postavy Jana Řežába přitahuje peníze jako magnet.


Homolku trápí kostlivci ve skříni. Hrozí jí pokuty za 45 milionů — ČT24 — Česká televize\nNemocnice Na Homolce se stále potýká s problémy, které vznikly v době, kdy ji vedl nyní trestně stíhaný Vladimír Dbalý. Od finančních úřadů jí aktuálně hrozí pokuty ve výši 45 milionů korun. V Otázkách Václava Moravce to řekl současný ředitel nemocnice Ivan Oliva.\nNa začátku srpna nemocnice uspěla s odvoláním proti třímiliardové pokutě, kterou jí loni vyměřil Finanční úřad pro hlavní město Prahu za porušení rozpočtové kázně v letech 2011 až 2013. Oddechnout si ale vedení nemůže. Podle Olivy hrozí další sankce.\n„Aktuální hrozba je ve výši 45 milionů. Je za různé služby, které probíhaly v letech 2011 až 2013, to znamená externí dodávky interního auditu, administrativní vícepráce a další,“ upřesnil Oliva. Pokuty podle něj souvisí s dceřinými společnostmi nemocnice. „Finanční úřad stále dělá analýzy. Uvidíme, s čím ještě případně přijde,“ dodal.\nPřípad podle Olivy stále řeší i orgány činné v trestním řízení. „I tam probíhají ještě analytické práce. Takže samozřejmě je možné, že nějaké záležitosti ještě budeme muset řešit,“ řekl.\nOliva: Po minulém vedení nám zůstaly pokuty za desítky milionů\nKontroloři zjistili, že nemocnice v letech 2011 až 2013 nakupovala zdravotnický materiál, pomůcky a léčiva prostřednictvím své dceřiné společnosti Holte Medical, a. s., tedy mimo režim zákona o veřejných zakázkách. Nemocnice ale uspěla s odvoláním proti třímiliardové pokutě, protože se na ni v daných letech vztahovala výjimka.\nDceřiné společnosti chce nicméně nemocnice zrušit. 1. srpna vstoupila do likvidace Holte, s. r. o. Druhá dceřiná společnost, Holte Medical, a. s., vstoupí do likvidace podle Olivy pravděpodobně na začátku roku. Očekává, že proces bude trvat rok až dva.\nPodle dříve zveřejněného auditu utratila Homolka nehospodárně 3,4 miliardy korun. Přes společnost Holte Medical pořídila materiál a léky za 3,35 miliardy, marže dceřiné firmy přesáhla 295 milionů korun.\nO případu tehdejšího ředitele nemocnice Dbalého soud dosud nerozhodl. Obžaloba viní sedm lidí, že si za zmanipulované zakázky na digitalizaci chorobopisů a nákup gama nože rozdělili desetimilionové úplatky.\nPolicie zasáhla v červnu 2014. Tendr na digitalizaci 75 milionů papírových chorobopisů začal v roce 2009. Podle obžaloby v něm zvítězila nastrčená firma díky tomu, že obžalovaní z tendru vyřadili výhodnější nabídku. Podle spisu tím nemocnici vznikla škoda nejméně 57 milionů korun. Druhý skutek se týká nákupu Leksellova gama nože z roku 2009, který údajně získala předem dohodnutá firma za téměř 140 milionů.\nSedm lidí půjde před soud kvůli zakázkám na Homolce


Německá prokuratura vyšetřuje šéfa Volkswagenu kvůli dieselovému skandálu - Seznam Zprávy\nNěmecká prokuratura vyšetřuje šéfa Volkswagenu kvůli dieselovému skandálu\nNěmecká prokuratura vyšetřuje vysoké současné i bývalé představitele vedení firmy Porsche SE.\nKromě Matthiase Müllera německá prokuratura vyšetřuje i šéfa Porsche Automobil Holding SE Hanse Dietera Pötsche a bývalého ředitele Volkswagenu Martina Winterkorna.\nNěmecká prokuratura zahájila formální vyšetřování bývalých a současných vysokých představitelů vedení firmy Porsche SE Matthiase Müllera a Hanse Dietera Pötsche kvůli podezření z manipulace s trhem v souvislosti s dieselovým skandálem Volkswagenu. Oznámil to úřad prokurátora ve Stuttgartu. Müller v současnosti zastává funkci generálního ředitele Volkswagenu.\nMüller byl v době, kdy Volkswagen přiznal manipulace s emisemi, šéfem dceřiné automobilky Porsche AG a působil v představenstvu Porsche SE. Členem představenstva holdingu Porsche je i v současnosti. Pötsch je nyní předsedou dozorčí rady Volkswagenu a je také šéfem Porsche Automobil Holding SE. Prokurátor je podezírá, že informovali investory příliš pozdě o rizicích, která může způsobit skandál Volkswagenu holdingu Porsche. Vyšetřován je i bývalý ředitel Volkswagenu Martin Winterkorn.\nVyšetřování je podobné tomu, co zahájil loni prokurátor v Braunschweigu se současnými a bývalými členy představenstva Volkswagenu, a má zjistit, zda zpozdili zveřejnění informací o podvodech s testy emisí naftových vozů, napsala agentura Reuters.\nSpolečnost Porsche SE uvedla, že obvinění jsou neopodstatněná. Dodala, že dodržuje nařízení pro zveřejňování informací. Porsche SE vlastní 52,2 procenta hlasovacích práv Volkswagenu.


15.06.2022 | Nela Skalová\nNarodili se po roce 2010, než nastoupili do školy, pouštěli si videa na YouTube a s prarodiči se nejčastěji viděli přes videohovory. Někteří z nich doma nezhasínají světla rukou, ale pokyny pro Siri nebo Alexu. Jak digitálním domorodcům navyklým scrollovat, nikoliv listovat představit čtenářský deník, aby jim dával smysl?\nOkamžité sdílení myšlenek a poznatků (Co nesdílím, to jako by se nestalo)\nDůraz na vzhled a estetiku\nVzorem jsou pro ně influenceři\nJsou navzájem propojení (ve třídě se nebavíme, ale na Insta se sledujeme)\nEmpatie a mezilidské vztahy jsou pro ně důležitá témata (projevuje se např. výraznou podporou LGBTQ komunity)\n… to jsou jedny z výrazných rysů současných žáků druhého stupně. Když jsem tedy chtěla napasovat starý typ zadání na nový typ dětí, vycházela jsem z toho, že\ndneska už všechny faktické informace najdete na internetu\nvíc než jednička za deník je namotivuje „like“ od spolužáků\npřemýšlejí v sítích a mapách, nikoliv lineárně\npotřebuji, aby čtení bylo „in“\nU čtenářského deníku je stejně jako u všeho jiného důležité položit si otázku, jaký cíl jeho zadáním sleduji. Některé formy práce se ve školách dědí z generaci na generaci a možná právě proto z nich nezískáme jejich plný vzdělávací potenciál nebo ho nedokážeme žákům přežvýkat tak, aby i oni ve své práci viděli smysl – to je ale pro vnitřní motivaci zásadní! Takže pojďte si říct se mnou:\nChci důkaz o četbě?\nChci podporovat čtenářství/rozečtení?\nChci, aby se naučili pracovat s knihou?\nNebo chci získat další podklad pro hodnocení?\nHaha, slyším Vás, jak si říkáte: ano, ano, ano a ano. Ale bohužel si musíme přiznat, že vždy a pro všechny to 4 v 1 nebude.\nDůkaz o četbě a práce s knihou\nPokud si chci být ze záznamu ve čtenářském deníku jistá, že žák knihu četl, potřebuji aby četl knihu, kterou znám. Protože jsem nečetla všechno, musím nutně omezit žákům výběr. Když má žák omezený výběr, sníží se jeho motivace („Čtu, co musím, ne to, co chci.“) a tudíž se zvýší pravděpodobnost, že bude chtít obejít četbu a vytvořit zápis na základě informací dohledatelných na internetu. Co s tím? Pokud se pro tuto variantu z nějakého důvodu rozhodnete (např. proto, že některé knihy se OPRAVDU vyplatí přečíst a znát), je ideální zvolit pro čtenářský deník zadání, která pracují s originální čtenářskou zkušeností a tedy vylučují opisování. Pro tento účel jsem vytvořila Čtenářský deník povinné četby, ve kterém najdete především úkoly zaměřené na detaily a hledání souvislostí.\nMůj skromný cíl je nadchnout aspoň jednoho žáka pro čtení. Proto jsem udělala Deník jedné knihy. Můj neskromný cíl je strhnout všechny a ze čtení udělat celotřídní trend. Proto jsem udělala Čtenářský deník Můj šálek čaje. Kouzlo deníku jedné knihy spočívá v tom, že pracuje do hloubky s jednou knihou a učí čtenáře podívat se na ni z různých úhlů pohledu. Šálek čaje pak pracuje především jako příprava argumentů pro doporučení – každý žák by měl dát dohromady rysy jeho oblíbené knihy/literatury a sdílet je v kolektivu tak, aby pro ni našel další čtenáře. Takové zápisy je pak třeba dostat ke spolužákům – ideálně formou čtenářského dýchánku, kdy žáci prezentují svou vášeň v atmosféře čaje a polštářků.\nU volného výběru knih jsou obecně nejvhodnější tyto typy zadání:\nNapiš doporučení, komu by se tento typ knihy líbil (první kroky k oblasti žánru ;)).\nZaznamenej průběh děje, napiš shrnutí (úkoly v průběhu textu pomáhají žákům, kteří nejsou zkušení čtenáři a přečíst knihu jim přijde jako nedosažitelný cíl).\nČtenářské strategie (jakékoliv zadání pro čtenářské dílny).\nPodklad pro hodnocení\nNež kdokoliv vezme knihu / tužku do ruky, mělo by být zřejmé, co bude hodnoceno. U čtenářských deníků jsem často zaznamenala fenomén „odevzdal 1, neodevzdal 5“. Pětku pak nejčastěji dostali chorobní prokrastinátoři. Co to ale říká o jejich čtení, jazyku, znalosti literatury? Nejvíc to zpravidla říká o jejich organizaci času. Proto je dobré tyto dlouhodobé úkoly doplnit průběžnými milníky, které ty méně zorganizované typy trochu vyburcují k akci.


Dítě v lese | Lesní školka Mokrovraty\nLesní školka Mokrovraty\nZahájili jsme nový lesoškolkový rok <3\nAutor: Barbora 19.9.2016 0 Komentářů\nZáří přivítalo v naší mongolské jurtě 16 lesních dětí. Těšíme se společně na nová dobrodružství! Pokud by jste se chtěli ještě přidat, zavolejte nám. A pokud vás zajímá, jak s dětmi překonat přechod mezi domácí péčí a školkovým kolektivem, nechte…\nPoslední volná místa na příměstském táboře :)\nAutor: Barbora 13.7.2016 0 Komentářů\nPojďte s námi objevovat tajemná lesní zákoutí v duchu indiánského příměstského tábora. KDY: 18. – 22.7. od 8 do 16 hod CENA 2 000,- Kč/týden (450,- Kč za den) Oběd v ceně S sebou batůžek se svačinou a pitím, čapku…\nPojďte s námi uklidit les a otevřít studánku\nAutor: Barbora 18.5.2016 0 Komentářů\nSrdečně vás zveme na sobotu 28. května na společný úklid lesa a otvírání studánek. Sejdeme se v 10.00 u autobusové zastávky Trnová (vedle slepičárny, směr Hostomice). Společně pak vyrazíme do lesa, abychom mu pomohli od nepěkných „pokladů“ zanechaných lidmi a…\nPřijďte si vyrobit bosobotky! 8. května od 15hod\nAutor: Barbora 3.5.2016 0 Komentářů\nUž víte, jak je bosá chůze zdravá pro celého člověka? A víte, jak bude vašim nožkám ve vlastnoručně vyrobených bosobotkách? Přijďte si je vyrobit neděli 8. května od 15 hodin do naší mongolské jurty! Těšíme se na vás!\nAutor: Barbora 15.4.2016 0 Komentářů\nLetos jsme pro vás přichystali 2 turnusy 11. – 15. 7. od 8 do 16 hod 18. – 22.7. od 8 do 16 hod CENA 2 000,- Kč/týden (450,- Kč za den) Oběd v ceně S sebou batůžek se svačinou…\nPŘIJĎTE SI VYTVOŘIT VISION BOARD (nástěnku snů), 20. února 2016\nAutor: Barbora 29.1.2016 0 Komentářů\nPojďte s námi strávit příjemné meditativně tvořivé odpoledne pro celou rodinu. KDY: 20. února 2016 od 13 do 16 hod KDE: Mongolská jurta – Lesní školka Mokrovraty Cena 300,- Kč Naučíme se, jak si můžeme vytvořením nástěnky snů, zhmotnit své…\nHistoricky první společná lesoškolková dovolená\nAutor: Barbora 19.1.2016 0 Komentářů\nUž nám nestačí vídat se spolu s rodiči našich lesních dětí na školkových slavnostech několikrát do roka. Do nového roku 2016 jsme vstoupili společnou rodinnou dovolenou na horách. Moc jsme si to všichni užili. Pokud chcete vědět víc, podívejte se…\nAkce, Reportáže, Zajímavosti


Před (i po) volební zamyšlení - SNK Evropští demokraté - Fungující stát, Kvalitní život, Prosperující společnost\nPřed (i po) volební zamyšlení\nTento text píši dva týdny před volbami s vědomím, že vyjde v tisku až po nich a nemůže být proto považován za součást kampaně ani kontra kampaně. Letošní volby do Sněmovny jsou předmětem velkého očekávání, neboť mohou přinést skutečné politické zemětřesení. A nebo také ne.\nNejen voliči, ale zejména jednotlivé politické strany si jistě oddechly, když nejdelší předvolební kampaň v historii ČR skončila. Mám podezření, že vyhlásit termín voleb 9 měsíců před jejich konáním byl jakýsi „sadomasochistický“ záměr jak povařit všechny zúčastněné strany ve vlastní šťávě a navíc jejich pokladnám za předvolební maraton řádně pustit žilou. Dodržení zákonného limitu výdajů na kampaň lze v této souvislosti považovat u některých hráčů na politickém kolbišti za sci-fi; ale účetně to samozřejmě klapne na korunu.\nVeletrh nesplnitelných přání\nSmutným paradoxem kampaně bylo to, že prakticky žádná z rozhodujících volebních stran a koalic neměla odvahu říci celou pravdu o stavu hospodářství a o nutnosti bolestných kroků, jak tento stav řešit. Jen jedna méně zkušená strana cosi mimoděk utrousila před kamerami TV, za což zaplatila krutou daň v podobě obrovského propadu volebních preferencí. Proto lze mít pro tento pud sebezáchovy volebních stran jisté pochopení. Nastavuje to ovšem dosti nelítostné zrcadlo většinové české společnosti – která, zdá se, řečeno s klasikem, „ hodlá raději v blahé naději sníti, než strašnou znáti jistotu“. Při takovém nastavení společenského vědomí nemůže v kampani nic kloudného vymyslet ani nejlepší expert na PR. Všichni zainteresovaní vědí (a to nejen u nás, ale třeba i v Německu), že zvýšení některých daní nás nemine. Jen se všichni tváří, že ozdravit ekonomiku státu půjde i bez toho a v šeru kuloárů se mezitím řeší, které daně to budou. Kdo celý ten giga dluh zaplatí, zda chudí či bohatí, staří či mladí, případně všichni trochu. Jeden politický matador se v soukromí vyslovil, že zná tři možné recepty na ozdravění veřejných financí. Všechny by ale vedly k totální prohře ve volbách. Je evidentní, že bude třeba značné politické odvahy po volbách, má-li se zadlužení státu alespoň přibrzdit.\nInflace – milenka ekonomů\nZajímavou a využívanou cestou umořování dluhu je i inflace. Nejprve je třeba masivně posílit stav oběživa „rozhazováním peněz z helikoptéry“. To povzbudí lidi k utrácení, které nastartuje zvýšení cen a tlak na mzdy – a inflační spirála se rozjíždí. Účetně je v současnosti vykazována na úrovni 3-4%, ale tomu může věřit jen ten, kdo nechodí nakupovat do supermarketu a živí se sběrem a lovem. A také nekupuje stavební hmoty, jezdí na dřevoplyn a svítí petrolejem. Pravý náraz do zdi reality nastává v okamžiku, kdy si chce např. pronajmout, či dokonce koupit byt, či alespoň pořídit pozemek. Tam se inflace už utrhla nad míru koupěschopnosti střední třídy. Že by tento brutální vzestup cen nemovitostí do spotřebního koše inflace nepatřil?\nJak ale říkal jeden bývalý český premiér: Zdroje tu jsou“. Jen si na ně posvítit. Např. ve státní správě je v současné době neobsazených cca 20 tisíc pracovních míst. Ne všichni ale tuší, že na tyto fiktivní místa stále čerpají jednotlivá ministerstva peníze na platy. Je to trochu jako příběh mrtvých duší z Gogola. Stačilo by tedy jedním škrtem pera ušetřit stovky milionů Kč. Udělá to někdo po volbách? Už to slibovalo několik předchozích vlád, ale trend je spíše opačný.\nDivadlo populismu musí skončit a začít ta poctivá, drobná práce pro stát, jak již říkal již T. G. Masaryk.


Mladík utloukl svou babičku tyčí, dostal osm let | Týden.cz\nMladík utloukl svou babičku tyčí, dostal osm let\nNa osm let do vězení poslal ve středu Krajský soud v Hradci Králové třiadvacetiletého Martina Havrdu, který podle spisu v listopadu 2012 na Trutnovsku zavraždil svou babičku. Havrda před soudem řekl, že si svůj čin nedovede vysvětlit. Rozsudek dosud není pravomocný, státní zástupkyně si ponechala lhůtu na odvolání.\nPodle obžaloby útočník šestašedesátileté ženě, u které od svých 15 let žil, 26. listopadu zasadil po hádce silnou tyčí nejméně pět úderů. Ženě způsobil rozsáhlé poranění hlavy, zemřela na následky zhmoždění a poúrazového otoku mozku. "Nedokážu pochopit, že jsem něco takového mohl udělat, nechápu to," řekl se slzami v očích soudu Havrda, který přiznal, že se seniorkou pohádal poté, co mu začala vyčítat jeho životní styl.\nMladík u soudu vypověděl, že byl po rozchodu s přítelkyní, ztrátě zaměstnání a hrozící exekuci ve špatném psychickém stavu a hodně pil alkohol. Přiznal také, že dlouhodobě kouřil marihuanu.\nPodle spisu Havrda po útoku ženu přetáhl do ložnice, kde ji přikryl přehozem na gauč a igelitem. Tělo našli po dvou dnech přivolaní hasiči, Havrda z bytu, ve kterém se snažil odstranit stopy krve, utekl balkonovými dveřmi. Po vraždě mladík vybral z účtu své oběti 40 tisíc korun, dalších 149 tisíc korun se vybrat pokusil. Policisté ho dopadli po několika dnech v Praze.\nHavrda u soudu přiznal, že plánoval sebevraždu, o které se vloni po činu zmínil i na svém profilu na sociální síti. "Nikdy bych si to nedokázal odpustit, hrozně moc toho lituju... Starala se o mě víc než mí rodiče, a když mi bylo nejhůř, tak byla jediná při mně," citoval v prosinci z Havrdova profilu deník Právo.


Tokio Jokio (1943) - film online zdarma\nTokio Jokio - zde online ke zhlédnutí\nTokio Jokio zde zdarma ke zhlédnutí. Klikněte na tlačítko pro přehrání a užijte si film online. Připravte se na představení hlavní role, kterou ztvární Mel Blanc Širokopásmový internet dnes nemá problém s přehráváním videa ve vysoké kvalitě online. Pokud se rozhodnete film raději zhlédnout později z pevného disku, využijte tlačítko a stáhněte si ho z hellspy. Fandíte-li československé filmové databázi csfd.cz, níže najdete odkaz přímo na profil tohoto filmu. Tokio Jokio ke stažení. Tento film si jednoduše zhlédnete online kliknutím na obrázek níže. Ke sledování lze využít buď Streamuj.tv nebo Netu.tv. Zdarma si film přehrajete přes Netu.tv, na Streamuj.tv je nutné zaplatit symbolický poplatek za lepší kvalitu bez reklam. Možností je také film nahrát do svého počítače například z úložiště Hellspy.


Stanovisko k tiskové zprávě EDUin ze 7. 12. 2020 a odpověď na dopis Asociace děkanů pedagogických fakult | EDUin\nStanovisko k tiskové zprávě EDUin ze 7. 12. 2020 a odpověď na dopis Asociace děkanů pedagogických fakult\n18. prosince 2020 - EDUin - Komentářů: 2\nPublikujeme stanovisko k tiskové zprávě EDUin ze dne 7. prosince 2020, která vyvolala řadu reakcí. Ve stanovisku reagujeme konkrétně na dopis profesora Jana Picka, doručený za představitele pedagogických fakult. Tisková zpráva vznikla v reakci na text profesorky Vladimíry Spilkové, který vyšel v listopadovém vydání časopisu Řízení školy.\nDovolte mi, abych se vyjádřil k reakcím, které vzbudila naše tisková zpráva k neudělení akreditace programu Učitel naživo nazvaná Stát nemá skutečný zájem zlepšit vzdělávání budoucích pedagogů, která byla publikována 7. prosince 2020.\nÚčel vydání tiskové zprávy byl dvojí:\nUkázat na současné problémy a do jisté míry patovou situaci v akreditacích vysokoškolských učitelských studijních programů.\nUpozornit na článek prof. Vladimíry Spilkové Příběh jedné inovace ve vzdělávání učitelů v té samé chvíli vycházející v časopise Řízení školy 12/20, který popisoval průběh neudělení akreditace společnému projektu Univerzity Pardubice, její Filozofické fakulty a Učitele naživo.\nOsobně mne velmi mrzí směr, který následná diskuze nabrala. Stalo se tak především vytržením mé citace z tiskové zprávy a zkopírování bez širšího kontextu a odkazu na článek prof. Spilkové na osobní facebookový profil doc. Kopeckého, kde proběhla většina diskuze zástupců akademické obce. Jak se ukázalo, mnozí z diskutujících celou tiskovou zprávu ani původní článek, který obsahuje konkrétní argumenty, nečetli.\nChápu emoce, které se rozpoutaly a uznávám, že ve svém výroku, který byl zjednodušený pro účely tiskové zprávy, jsem se dopustil paušalizace. Nečekal jsem, že má slova si vezme osobně mnoho lidí, kteří se na fakultách o inovace snaží a kterých si velmi vážím. Proto takto formulované citace lituji a podruhé bych ji rozhodně napsal jinak.\nNa druhou stranu konstatuji, že i nadále problém s akreditačním řízením a profesně pojatými učitelskými programy z našeho pohledu existuje a stanovisko příslušného odboru MŠMT i NAÚ k podané žádosti nepovažujeme za objektivní a dostatečně vyargumentované.\nNejde jen o konkrétní práci lidí na fakultách, ale i celkový kontext v podobě toho, jak představitelé fakult s vlivem jednají v rámci celého systému – při změnách legislativy, v kuloárech ministerstva nebo třeba v akreditačních komisích.\nPřeji si, abychom se pokusili všichni soustředit na systémový posun vpřed, vyřešení dostatku absolventů učitelství nastupujících do škol s kvalitní výbavou pro svoji profesi. Věřím, že k tomu přispějí inovace v pregraduální přípravě, zvětšování podílu reflektované praxe v rámci studia, jakož i přehodnocení systému akreditačních mechanismů v učitelských programech. EDUin se bude věnovat otázce přípravy na učitelskou profesi ve svém každoročním Auditu vzdělávacího systému, jehož aktuální verze bude zveřejněná na konci zimy. V novém roce chystáme i seriál mapující pozitivní změny na fakultách, abychom vyzdvihli příklady dobré praxe.\nVím, že v první řadě k nadšení studentů učitelství a zájmu o obor jako takový přispějí obětaví a entuziastičtí vyučující na fakultách a všem takovým, kteří se o toto snaží, za to ze srdce děkuji a spolu se mnou i celý EDUin.\nTisková zpráva: O investicích z Národního plánu obnovy stále není jasno\nKde je požadovaná omluva za sprostý a manipulativní útok?\n„Chápu emoce, které se rozpoutaly a uznávám, že ve svém výroku, který byl zjednodušený pro účely tiskové zprávy, jsem se dopustil paušalizace. Nečekal jsem, že má slova si vezme osobně mnoho lidí, kteří se na fakultách o inovace snaží a kterých si velmi vážím. Proto takto formulované citace lituji a podruhé bych ji rozhodně napsal jinak. Na druhou stranu konstatuji, že i nadále problém s akreditačním řízením a profesně pojatými učitelskými programy z našeho pohledu existuje a stanovisko příslušného odboru MŠMT i NAÚ k podané žádosti nepovažujeme za objektivní a dostatečně vyargumentované.“ Aneb je to pravda, ale řekl jsem to… Více »