Egnater Tweaker 112 - patnactiwattové celolampové kombo | mGear - ukaž svoje cajky...\nEgnater Tweaker 112 je patnactiwattové celolampové kombo s rozsáhlými možnostmi nastavení barvy zvuku pomocí několika přepínačů. Doporučená maloobchodní cena je 14 434 Kč.\nZdravím všechny kytarový zapálence, mám tu čest otestovat, a abych se přiznal, pro mne ne moc známou značku. Jedná se o kombo Egnater Tweaker - celolampové patnáctiwattové kombo (tedy ještě pod zákonem).\nPo rozbalení na vás vykoukne manuál sice pouze v anglickém jazyce, ale vše je znázorněno jednoduše, a navíc rovnou nabízí devět různých nastavení...\nAle napřed se mrkneme trochu do historie a zapátráme po původu tohoto aparátku. Američan Bruce Egnater je již od roku 1975 profesionálním konstruktérem a nadšeným inovátorem v oblasti kytarových lampových zesilovačů. Do širšího povědomí se postupně dostal zejména díky spolupráci s firmou Rocktron, z níž se zrodila řada zesilovačů a komb Mica Tol. Díky svým invenčním nápadům sestavil i vůbec první dvoukanálový zesilovač s oddělenými korekcemi a je taktéž průkopníkem tzv. „modulárních zesilovačů“ (v současné době je na trhu jedenáct modelů nabízejících tón nejen klasických aparátů Fender/Marshall/Vox, ale i zvuky moderních high-gain zesilovačů). Brucovu inovativní koncepci a bohaté zvukové dispozice jím navrhovaných zesilovačů v minulosti i současnosti aktivně doceňuje mnoho známých hudebníků a kapel, z nichž můžeme zmínit například Kirka Hammetta - Metallica, Guse G. - Ozzy Osbourne, Steva Vaie, Dana Donegana - Disturbed, Brada Delsona - Linking Park, Guns ‘n’ Roses, Muse...\nZnačka Egnater Amplification tedy už více než třicet let pokračuje v kreativním hledání stále nových a neotřelých technických řešení, která v sobě zahrnují především důraz na absolutní přizpůsobivost požadavkům každého jednotlivce za každé situace.\nEgnater Tweaker je, jak jsem již popsal na začátku, kytarové celolampové kombo, , poskytující výkon patnáct wattů. Tento na první pohled nenápadný model nabízí téměř nekonečné množství zvukových nastavení a díky své všestrannosti je schopen obstát v jakýchkoli podmínkách.\nPředzesilovač je osazen třemi elektronkami 12AX7, v koncovém stupni se o výkon starají dvě lampy 6V6. Samotné zvukové vlnění má pak na starost jeden dvanáctipalcový reproduktor Celestion G12H-30.\nPanel, který je umístněný na vrchu komba, obsahuje několik standardních ovládacích prvků, jimiž je možné provádět základní zvukové úpravy: klasický třípásmový ekvalizér (basy, středy a výšky), ovladač zkreslení Gain a ovladač celkové hlasitosti Master. Kouzlo tohoto zesilovače se však skrývá v několika přepínačích, které zásadně proměňují výslednou barvu zvuku a zároveň ovlivňují i způsob fungování ekvalizéru, takže ve výsledku je k mání velmi široká paleta různorodých zvukových projevů:\n1) přepínání mezi mody Vintage/Modern (teplejší, kulatý charakter zvuku s více středy / ostřejší, agresivní tón se zvýrazněnými basy a výškami),\n2) přepínání zvukového nastavení mezi styly USA (zvuk à la Fender typický pro americké aparáty, pevnější attack, skleněné výšky) / AC (zvuk ve stylu aparátů Vox) Brit (britský nakřáplý tón s důrazem na nižší středy),\n3) přepínač zkreslení Clean/Hot (čistý až lehounce nakreslený zvuk / vyšší až high-gain zkreslení),\n4) přepínač zvuku Bright (zvýraznění výškových frekvencí) / Normal,\n5) přepínač zvuku Tight/Deep (ořezání nejnižších basů pro čistší tón při vyšším zkreslení / tučný zvuk s výraznými basy vhodný pro méně zkreslení či také pro nakopnutí slabších snímačů).\nNa zadním panelu se nachází vstup a výstup efektové smyčky, dva výstupy pro připojení externího reproboxu, přepínač impedance, již lze nastavit na 4, 8 nebo 16 Ω, takže je možné použít v podstatě jakýkoli reprobox (ideálně se však doporučuje speciálně navržený Tweaker 112X), a taktéž přepínač napájecího napětí mezi 110, 115 nebo 230 V, takže zesilovač je schopen být velmi pohodlně používán v jakékoli zemi na světě.\nTak to bylo malé technické seznámení a teď již samotný testík. Po zapojení mě nejvíce zajímal zkreslený zvuk a jak se s tím tohle (bejby) vypořádá. Crunchové zvuky byly hodně slušné, samozřejmě je potřeba si uvědomit, že se jedná o malé kombíčko, ale i přesto se mi hrálo velmi příjemně. Ve většině doporučení z manuálu jsou basy téměř naplno. Pokud je dáte méně než na polovinu, je zvuk jakoby tenký a nemá ten správný tlak. Rockovější a větší zkreslení je jakoby chlupatější a je třeba si pohrát s korekcemi a přepínači zvukového nastavení, kterých je opravdu hodně. Určitě bych uvítal alespoň jeden kanál navíc.\nJeště se musím zmínit o přepínačích. Docela jsem měl strach s nimi manipulovat, aby nedošlo k poškození, jsou docela miniaturní a někdy se také při přepínání ozývalo silné lupnutí.\nTak a jsou tady čisté zvuky... a pozor, tady jsem byl velmi mile překvapen, jednoduše řečeno paráda, jestli jsem nebyl až tak nadšen u hodně zkreslených zvuků, tak tady mě chytla v podstatě všechna nabízená nastavení. V hudební ukázce (v datové části DVD) jsem nahrál kytarový riff na hodně nakreslenou kytaru pro představu, o které jsem psal. Dále nakreslenější crunch, kde zvuk je již čitelnější. Třetí ukázka je minisólíčko a poslední tři ukázky jsou čisté kytary. Ta první je nastavená podle doporučení v manuálu a ve druhé jsem pouze ubral celkovou hlasitost a přepnul na singl u krku. Třetí ukázkou jsem demonstroval spojení doprovodu a sólíčka. Vše jsem zkoušel a nahrál na kytaru Gibson Fly M III. Určitě bych toto kombo doporučil na cvičení nebo do menší zkušebny, a taky by si našlo místo třeba v malých barech nebo klubech. Osobně bych ho pro jeho možnosti využil i ve studiu..\ntyp: kytarové lampové kombo\nelektronky: 3 x 12AX7 - předzesilovač, 2 x 6V6 - koncový zesilovač\nreproduktory: 1 x 12“ Celestion G12H-30\npřepínání mezi módy: Vintage/Modern\npřepínání zvukového nastavení mezi styly: USA/AC/BRIT\npřepínač zkreslení: Clean/Hot\npřepínač zvuku: Bright/Normal\npřepínač zvuku: Tight/Deep\nefektová smyčka: 2 x jack 6,3 mm\nvýstup: 2 x pro připojení externího reproboxu; 2 x jack 6,3 mm\nimpedance: 4/8/16 Ω\npřepínač napájecího napětí: 100/115/230 V\nAbyste si udělali aspoň představu, jakých zvukových možností je kombíčko schopno podívejte se na jména nastavení, které naleznete v manuálu: Shimmering Clean (AC), California Clean (USA), British Clean (BRIT), Soft Compression, Blues Deluxe, Smooth Jazzy Clean, Rock Crunch, Bedromm Metal a Searing Solo. A tip na závěr: Čím méně gainu, tím bude váš tón konkrétnější.\nvelké množství zvukových barev\nlupance při přepínání\nzvuk při větším nakreslení\nJiří Api Novotný


Sencor SVC 8621TI cena od 3 299 Kč - Srovname.cz\nSENCOR SVC 7612VT SENCOR SVC 190 B Sencor SVC 7614TQ Sencor SVC 730GR-EUE2 SENCOR SVC 510GR SENCOR SVC 190R Sencor SVC 730RD-EUE2 Sencor SVC 190W bílý SENCOR SVC 8618GD Sencor SVC 900-EUE3\nSrovnání cen » Domácí spotřebiče » Vysavače » Ostatní z kategorie vysavače » Srovnání cen Články o Recenze Napsat recenzi pro Informace o Poradna Sencor SVC 8621TI\nNebaví vás klasické vysavače? Pořiďte si tyčový vysavač 2v1 Sencor SVC 8621TI, který disponuje systémem cyklónové filtrace HEPA. Pod kapotou se skrývá 21,6 V Li-Ion baterie s kapacitou až 2 000 mAh. Na jedno nabití vydrží v provozu až 50 minut. Nabíjení trvá zhruba 4 - 6 hodin. Nabití baterie za vás hlídá LED indikátor, s jehož pomocí máte přehled o hladině energie v baterii. Objem prachové nádoby je 500 ml. Ruční jednotku je možné vyjmout, navíc má vysavač velmi nízkou hmotnost. více podrobností\nProdukt Sencor SVC 8621TI neprodává žádný obchod s kamennou pobočkou. Zobrazte si všechny obchody.\nProdukt Sencor SVC 8621TI nemá žádný obchod skladem. Zobrazte si všechny obchody.\nProdukt Sencor SVC 8621TI neprodává žádný obchod s možností platby kartou. Zobrazte si všechny obchody.\nDoporučujeme Sencor SVC 8621TI\nDo obchodu » Sencor SVC 8621TI T.S.Bohemia\nSpecifikace Sencor SVC 8621TI\nSENCOR SVC 8621TI Bezšňůrový tyčový vysavač 2 v 1 s možností vyjmutí ruční jednotky, Hubice s LED osvětlením snadno odhalí i nejjemnější prach a zjednoduší vysávání v temnějších místech ... a dál?\nPorovnat ceny Sencor SVC 8621TI\nSencor SVC 8621TI - parametry\n• Bezšňůrový tyčový vysavač 2 v 1 s možností vyjmutí ruční jednotky• Naprostá volnost pohybu bez napájecího kabelu• Lehký, tichý a snadno ovladatelný vysavač nabízí rychlé a jednoduché řešení pro každodenní úklid všech typů povrchů• Odnímatelná ruční jednotka pro pohodlné odstraňování prachu a nečistot z nábytku, stolu či úklid vozidla Vysoce účinná baterie Li-Ion 21,6V s krátkou dobou nabíjení a dlouhou dobou provozu:• Doba nabíjení 4–6 hodin• Doba provozu až 50 minut• Systém cyklónové filtrace HEPA• Rotační kartáč s vlastním motorem zaručuje vynikající výsledky na jakémkoli typu podlah a zlepšuje vysávání nečistot na\n• Hubice s LED osvětlením snadno odhalí i nejjemnější prach a zjednoduší vysávání v temnějších místech• Funkce samostatného stání pro dočasné odstavení i pohodlné uložení• Nabíjecí základna pro praktické uložení vysavače je opatřena integrovaným držákem příslušenství• Skvělá ovladatelnost a snadné manévrování okolo nábytku díky hubici vysavače otočné v rozsahu 180° a nízké hmotnosti\n• Ergonomická rukojeť• LED indikátor nabití baterie• 2 rychlosti provozu: vysoký výkon, prodloužená doba vysávání• Dodávané příslušenství: štěrbinová hubice a prachový kartáček• Bezsáčková technologie, objem nádoby na prach: 0,5 l• Jednoduchý systém rozložení pro snadné vyprázdnění nádoby na prach i čištění filtru• Typ baterie: Li-Ion 2 000 mAh• Napájecí napětí: 21,6 V• Úroveň hlučnosti: 78 dB• Rozměry: šířka: 273 mm, výška: 1 160 mm, hloubka: 162 mm Náhradní sáčky a filtry:\n8590669243235 SVX 023HF hepafiltr k SVC 86x SENCOR ILUSTRAČNÍ FOTO\nTyčový aku vysavač na koberce, na všechny druhy podlah a tvrdé podlahy, doba nabíjení 6 h, typ baterie Li-ion, kapacita baterie 21,6 V, doba provozu 50 min, hepa filtr, hlučnost 78 dB, objem nádržky 0,5 l, kartáčová hubice a štěrbinová hubice, barva šedá . Tyčový akumulátorový vysavač Představuji se jako Sencor tyčový aku vysavač 2v1 SVC 8621TI Sencor SVC 8621TIPředstavuji se jako Sencor tyčový vysavač SVC 8621TI. Jsem velmi tichý, lehký, snadno ovladatelný a bez problému umím vysát každý povrch. Prvotřídních výsledků dosahuji rotačním kartáčem s vlastní motorovou jednotkou. Jeho kvalitní konstrukce odstraní z podlahy chlupy, nitě, drobky, vlasy, ale také větší částice. Pro rychlý úklid zkuste vyjímatelný ruční vysavač, který zbaví nepořádku vaše auto, gauč i nábytek. Mám vysoce účinnou Li-Ion baterii 21,6 VSencor mě vybavil vysoce účinnou baterií Li-lon 21,6 V. Díky ní se řadím mezi aku vysavače s dlouhou dobou provozu a krátkou dobou nabíjení. Vysávám až 50 minut a nabiji se do 6 ho\nPřidat recenzi pro Sencor SVC 8621TI\nBezšňůrový tyčový vysavač 2 v 1 s možností vyjmutí ruční jednotky Naprostá volnost pohybu bez napájecího kabelu Lehký, tichý a snadno ovladatelný vysavač nabízí rychlé a jednoduché řešení pro každodenní úklid všech typů povrchů Odnímatelná ruční jednotka »


PŘEKVAPIVÉ ZNÁMKY NEZDRAVÉHO VZTAHU - ČAS BÝT ČESTNÝ? - BLOG SIZTA2SIZTA - PORADENSTVÍ\nPřekvapivé známky nezdravého vztahu - čas být čestný?\nHlavní Poradenství Překvapivé známky nezdravého vztahu - čas být čestný?\nZnámky nezdravého vztahu nejsou vždy zřejmé. Přečtěte si některé z méně známých známek nezdravých vztahů, na které si musíte dávat pozor\nPodle: Simon Doggett\nTakže máš pochybnosti o vztahu . Ale říkáte si, že si z ničeho nedělejte starosti. Váš vztah je v pořádku . Nebo je to?\nZde jsou známější známky nezdravého vztahu, po nichž následuje devět příznaků, které by vás mohly překvapit.\nTypické příznaky nezdravého vztahu\nPoblouznění unese náš logický mozek, takže je vždy dobré si připomenout základní věcipokud jde o nezdravé vztahy. Společné znaky jsou:\nVzdali jste se svých obvyklých zájmů a koníčků.\nCelý svůj čas trávíte přemýšlením o něm a posedle kontrolujete telefon.\nNemusíte trávit čas se svými blízkými přátelé (nebo se jim dokonce vyhýbají).\nSkrýváte věci o vztahu před svými přáteli nebo rodinou.\nVáš vztah převzal váš život do té míry, že váš sociální život / kariéra / zdraví trpí.\nVztahy, které nás vedou ke ztrátě sebe a změnit naši identitu jsou často spoluzávislé.\nPokud vztah převezme vaši mysl a prohráváte kontrolu nad svými emocemi a reakce , Pak možná budete mít láska závislost .\nPokud bojujete se silnými pocity hanby, a strach? Je velká šance, že se nacházítekontrolní a urážlivý vztah. Nemusí to být fyzické nebo sexuálního zneužívání . Slovní napadení je vážné, jak je ekonomické zneužívání . Pokud některý z nich zní jako vy nebo volejte bezplatná linka nápovědy .\n9 Překvapivé znamení, že váš vztah je nezdravý\nNe všechny známky nezdravého vztahu jsou tak zjevné jako výše. Zde je několik, které by vás mohly překvapit.\n1. Cítíte se kolem svého partnera jako jiná osoba a dáváte jí přednost.\nCítili jste hned od začátku, že jste kolem něj někdo úplně jiný, a cítíte se stále podrážděnější, když se musíte vrátit k tomu „jinému“?\nAno, je skvělé najít někoho, kdo nám pomáhá být naším nejlepším já. Ale pokud je , budete se v průběhu času cítit jako nejlepší já, a to prostřednictvím sdílených zkušeností a výzev.\nNáhlá odlišná osobnost kolem partnera může být spoluzávislost ,ale může se také stát, že ten druhý je ve skutečnosti manipuluje tě .\nTo, že se budete cítit ‚výjimečně ', je způsob, jak vás odlákat od svého starého já, aby mohlpřevzít kontrolu nad tebou.\n2. Jste v cyklu výšek a výš, ale výšky jsou úžasné, takže nemohou být špatné ...\nCítíte návaly energie, když volají nebo píší SMS, nebo když se s nimi setkáte? Když se rozejdete, cítíte se trochu opuštěně znuděný , i když vás pokožka svědí? Už jste někdy šli domů z toho, že jste s nimi a bylo vám najednou špatně a plazili jste se do postele na „zdřímnutí“? Tyto jsou znamení, že jste v návykovém vztahu .\n3. Máte sex, který nechcete mít.\nAno, dlouhá manželství nebo partnerství nás mohou občas vidět mít sex, abychom potěšili našeho partnera i když jsme unavení.\nPokud vás však váš partner tlačí k sexuálním činům, není vám to příjemné, pokud vám během sexu nějak ublíží bez povolení nebo pokud se od vás nepožaduje souhlas nebo názor na sex, ale máte pocit, že jste povinni dělat, co chce? To není zdravé a může to být dokonce urážlivé.\n4. Jste pod nebo přejídáte od začátku vztahu.\nPřejídání je často znamením, že plníme své emoce, místo abychom jim čelili čelem. Na co byste se mohli snažit nemyslet nebo cítit? Journalling může pomoct.\nProcvičujte si emocionální stravování, když jste nezadaní, ale když „máte rádi“ tendenci ztrácet zájem o jídlo? Láska závislost znamená, že když se dostáváme vysoko od jiné osoby, upouštíme naše další „drogy“.\n5. V dnešní době jste velmi, velmi nápomocný člověk.\nAno, pomáhat milované osobě je normální. Ale zkuste to.Nastavte časovač, který se vypne jednou za hodinu. A až to zhasne, buďte upřímní. Na co jsi myslel Je to většinou váš partner a jeho problémy?\nNeustálé řešení problémů partnera do té míry, že už na sebe ani nemyslíte, je známkou velkého spoluzávislost nebo závislost na lidech .\n6. Vaše důvěra není to, co je.\nNepožádali jste o podpora práce protože už to prostě nechcete. A ten vtip, který jsi udělal o tom, jak moc mluvíš , nebo ten o tom, jak opravdu potřebujete změnit svůj zastaralý šatník, byla to jen příležitostná pozorování.\nNebo byli? Udělali byste takové poznámky před vztahem?A nechat tu práci vyklouznout?\nExistuje nějaký způsob, jak vaši partneři „škádlí“ nebo'' konstruktivní kritika „Ve skutečnosti je slovní napadení v přestrojení a účinky na vaši sebevědomí se začínají zobrazovat?\n7. V poslední době trpíte úzkostí.\nÚzkost není vždy známkou toho, že samotný vztah je nezdravý. Je možné, že máte úzkostná porucha připoutanosti , kde vaše dětství vedlo k jakémukoli vztahu dospělého, který vám způsobil stres. Ale pokud čtete o úzkostná připoutanost a nezní to jako vy, zvažte, zda vaše úzkost nemusí být známkou toho, že vám tento vztah nevyhovuje.\n8. Váš spánek odešel z okna od začátku vztahu.\nAno, pobláznění může k některým vést bezesné noci . Ale pokud vaše spánkové vzorce nadále trpí nebo se dokonce zhoršují? Všimnout si.\nNěkteří z nás jsou velmi dobří v předstírání, že život je skvělý ve dne. Naše starosti a v noci se objevují úzkosti nebo nás probudí z úzkostných snů.\n9. Stále máte nachlazení, chřipku nebo nevysvětlitelné lékařské příznaky .\nMůžeme být experty na popření. Ale jedna věc, která má tendenci nedodržovat, jsou naše těla.\nVýzkum již nemůže popřít souvislost mezi duševním a fyzickým zdravím, jako je např tato studie o násilí na intimních partnerech který poukazuje na souvislost s „ syndromy chronické bolesti , bolesti hlavy, zažívací potíže “.\nPokud zjistíte, že jste neustále vyčerpaný a v poslední době nemocný, zdá se, že chytí každou rýmu a chřipku kolem? Může být čas se na to podívat známky emočního zneužívání , slovní napadení nebo kontrolu nad vaším vztahem.\nV nezdravém vztahu a potřebujete pomoc? Spojujeme vás s . Nejste v Londýně? Použití najít registrované terapeuty po celé Velké Británii nebo kdo vám může pomoci, ať jste kdekoli na světě.\nStále máte otázku ohledně známek nezdravého vztahu? Zeptejte se níže v poli pro veřejné komentáře.\nPřesvědčeni, že vaše emoční zdraví je v pořádku? Vyzkoušejte těchto 7 překvapivých otázek\nNelíbí se vám váš terapeut? Než začnete panikařit, přečtěte si to\nNarcistická porucha osobnosti: Co to je a jak se s ní zachází?\nDeset nejlepších mýtů o poradenství a terapii\n'Je můj šéf sociopat?' Jak vědět (a proč na tom záleží)\nŽádná motivace? Když je čas se zajímat\n10 mýtů o všímavosti, které potřebujete vědět\nNemůžete přestat plakat? A pláč bez důvodu?\nCo je to Free Association a jak vám může pomoci?\nrozdíl mezi poradenstvím a psychoterapií\núvod do jungiánské psychologie\ncítit se zranitelný\nmentálně labilní spolupracovník\npsychologické výhody dekontaminace\nTajemství před rodinou - je to vždy špatné?\nPříčiny poruch příjmu potravy - je to vaše dětství?


Golden Pass Classic Belle Epoque, Švýcarsko - eTravel.cz\nGolden Pass Classic Belle Epoque\núdolí Emmental • Bern • Gruyéres • Zermatt • Sion • Montreux • Les Diablerets • Jungrfraujoch TOP OF EUROPE • Interlaken • Altdorf • Rigi • Luzern • Rýnský vodopád • Schaffhausen • Konstanz\nodjezd z ČR ve večerních hodinách přes SRN do Švýcarska.\ndopoledne návštěva ukázkové sýrárny a výroby světoznámého sýra Emmental. Hlavní město Bern – prohlídka. Medvědí příkop, hodinová věž, kašny, sklepení, podloubí – městské, téměř nejdelší na světě, náměstí Bundesplatz a sídlo vlády Bundeshaus v městě květin, studentů, kašen a medvědů, kterého mají Berňané i ve svém městském znaku. Přejezd na ubytování, nocleh\nsnídaně. Celodenní výlet do Zermattu (1620 m n. m.) na úpatí nejkrásnější hory Matterhorn (4478 m n. m.). Fakultativně zubačkou na Gornergratt (3100 m n. m.) s výhledy na nejvyšší horský masiv Monte Rosa a ledovce. Krátká návštěva Sionu – hlavního města kantonu Wallais, při cestě zpět na ubytování. Nocleh.\nsnídaně. Fakultativně výlet panoramatickým vlakem Golden Pass Classic Belle Epoque. Cesta 1. třídou na trase Montreux–Montbovon (ve vlaku se podává káva a croissant, čokoládová tyčinka a čokoláda). Gruyéres (fakultativně hrad z 12. století a prohlídka sýrárny). Exkurze do čokoládovny Cailler-Nestlé. V odpoledních hodinách pokračuje cesta autokarem malebnou krajinou vinic a hor oblasti Chablais-Aigle-Les Diablerets. Návrat na ubytování, nocleh.\nsnídaně. Jungfrauregion – fakultativně zubačkou z Lauterbrunnenu na Jungfraujoch TOP OF EUROPE (3454 m n. m.) do nejvýše položeného železničního nádraží v Evropě. Cestou zpět do Grindelwald Grund, zastavení v lázních Interlaken (mezi dvěma jezery – Thunersee a Brienzersee) s výhledy na Jungfrau (4158 m n. m.). Přejezd na ubytování v okolí Luzernu, nocleh.\nsnídaně. Luzern (Lví památník, fakultativně ledovcová zahrada, Kapličkový most, cechovní domy starého města, hradební opevnění Mussegmauer, radnice, nábřeží). Fakultativně plavba lodí po jezeře Vierwaldstatter See nebo přejezd autokarem. Fakultativně z Witznau zubačkou na Rigi "Královnu hor" (1797 m n. m.) s výhledy na 3jezera a vrcholky Alp 5zemí. Cestou z Witznau louka Rütli, kde r. 1291 uzavřeli zástupci lesních kantonů tzv. Věčný spolek proti panství Habsburků. Altdorf (město s historií již z 10. století). Místa, kde podle legendy Vilém Tell sestřelil jablko z hlavy svého syna. Návrat na ubytování, nocleh.\nRýnský vodopád – evropského veletoku Rýn, největší říční vodopád v Evropě. Město Schaffhausen – prohlídka historického centra, cechovní domy, ozdobné kašny, citadela Munot nad městem. Starobylý Stein am Rhein na Bodamském jezeře se zdobenými malovanými fasádami, historickými domy. Návštěva ostrova květin Mainau, patřící šlechtickému rodu Bernadotů. Starobylá Konstanz (Kostnice), historicky spjatá s historií naší země – Husův dům, krátká prohlídka města ležícího na území dvou zemí. Odjezd přes SRN do ČR.


Brexit v kostce: Stihnou Britové odejít z EU, nebo členství prodluží? Nejdůležitější otázky a odpovědi | Reflex.cz\nČTK, -mic-4. března 2019 • 14:53\nLidé si odchod z EU zvolili v referendu\nUž ani ne měsíc zbývá Spojenému království do termínu, který si samo zvolilo jako den odchodu z Evropské unie. Britové mají podle plánu odejít 29. března, zatím ale nemají dohodu, podle níž by odchod proběhl řízeně. Pokud se britský parlament na dohodě nedomluví včas, dojde k tvrdému brexitu, který zastaví volný pohyb zboží a nebude existovat ani žádné přechodné období.\nCo je to "brexit"?\nBrexit je novotvar, kterým se označuje nadcházející vystoupení Spojeného království Velké Británie a Severního Irska z Evropské unie. Jde o zkratku sousloví "British Exit", tedy "britský odchod", míněno z EU. Brexit je první případ, kdy členská země z EU vystupuje na základě lisabonské smlouvy, jednání o něm je tak zcela bezprecedentní.\nJaké je členství Británie v EU?\nAno, Británie se členem Evropského hospodářského společenství (EHS), z něhož se vyvinula dnešní EU, stala na třetí pokus 1. ledna 1973. Předcházející snahy Londýna o vstup v letech 1963 a 1967 blokovala Francie, kterou tehdy vedl prezident Charles de Gaulle. V červnu 1975 referendum v Británii potvrdilo, že země má v EHS zůstat. Má ale řadu výjimek, například nemusela přijmout společnou měnu, není účastna v schengenském prostoru volného pohybu, od roku 1985 platí výrazně nižší příspěvek do společné unijní pokladny (tzv. rabat).\nProč Británie odchází?\nNěkdejší britský premiér a šéf konzervativců David Cameron ve snaze čelit euroskeptickému křídlu svých toryů přislíbil, že pokud v roce 2015 jeho strana vyhraje parlamentní volby, uspořádá v zemi do konce roku 2017 referendum, které vyřeší opakovaně se vynořující otázku britského setrvání v unii Referendum britská vláda zorganizovala 23. června 2016. Bylo právně nezávazné, Cameronova vláda ale slíbila, že se jeho výsledkem bude Británie řídit.\nJaký byl výsledek referenda?\nHlasování 23. června 2016 především dopadlo velmi těsně. Při účasti 72,2 procenta oprávněných voličů se 51,9 procenta z nich vyslovilo pro vystoupení Británie z EU. Premiér Cameron rezignoval, 13. července se vedení britské vlády ujala Theresa Mayová. Jen o pár dní později Británie oznámila, že se vzhledem k situaci vzdává role předsednické země EU, která ji měla čekat ve druhé polovině roku 2017. Unie reagovala prohlášením, že rozhodnutí britských občanů sice lituje, ale plně jej respektuje.\nJaký byl postup po referendu?\nPremiérka Mayová musela získat souhlas parlamentu s dalším postupem, což se stalo až začátkem roku 2017. Teprve poté, 29. března 2017, poslala Mayová předsedovi Evropské rady Donaldu Tuskovi dopis, v němž oznamuje záměr v souladu s lisabonskou smlouvou své země EU opustit. Ještě před tím, než začali Britové vyjednávat s EU o svém vystoupení, svolala premiérka počátkem roku 2017 volby, které měly její pozici pro jednání posílit, ale nakonec překvapivě její Konzervativní stranu oslabily.\nJaká jsou pravidla odchodu z EU?\nBritánie přestane být členem EU 29. března 2019. V tu chvíli se na ni přestanou automaticky vztahovat smlouvy a pravidla, která v unii platí. Toto datum odchodu si navíc Británie uzákonila.\nZároveň dostaly obě strany dva roky na dojednání a ratifikaci smlouvy, která přesně stanoví, jak bude takový odchod vypadat. Země EU se dohodly, že jejich jménem bude vyjednávat Evropská komise.\nCo se domluvilo ve smlouvě o britském odchodu?\nOstatní země EU si dopředu stanovily některé priority, jako je udržení stejných práv pro občany EU v Británii - a pro Brity v jiných zemích EU.\nBritská strana si domluvila přechodné období do konce roku 2020. Do konce tohoto roku se Londýn se zavázal splnit všechny své finanční povinnosti. Do konce této doby bude Británie moci čerpat ze všech unijních programů a podpor jako dnes, ale nebude se moci účastnit práce unijních institucí.\nDohoda, kterou vyjednala premiérka Mayová, však britští poslanci letos v polovině ledna neschválili. Předseda labouristů Corbyn podal návrh na vyslovení nedůvěry vládě Mayové, hlasování v parlamentu vláda následující den ustála. O týden později Mayová v Dolní sněmovně představila svůj plán B, tedy návrh dalšího postupu, který zahrnoval i vyjasnění postoje poslanců ohledně sporné irské pojistky.\nProč neprošla dohoda o brexitu?\nJe to problém irské hranice, související s unijním jednotným trhem, mírovým procesem v Severním Irsku a britskou suverenitou. Velikonoční či velkopáteční dohoda z roku 1998 uklidnila situaci v Severním Irsku a vedla i k tomu, že hranice mezi Irskou republikou a Severním Irskem je v zásadě neviditelná - na jejích stranách ostatně byly členské země Evropské unie.\nLondýn i EU si při vyjednávání o brexitu daly za cíl tento příznivý stav udržet i nadále. Cílem tedy je, aby i po něm na hraniční čáře nevznikly nové budovy a hraniční přechody a trval co nejhladší pohyb lidí i zboží.\nTo je však složité v situaci, kdy se tato hranice fakticky stává vnější hranicí EU a Británie chce odejít z jednotného trhu a sama si určovat své standardy pro zboží a svou obchodní politiku (svá cla), což byl jeden z deklarovaných cílů brexitu.\nVe snaze jednání posunout byla už koncem roku 2017 domluvena "pojistka" - v praxi znamená, že by Severní Irsko ve všech klíčových aspektech zůstalo v evropské celní unii, celní hranice by se tak posunula do moře mezi Irskem a britskými ostrovy. Vláda premiérky Mayové ale odmítá, aby pro britské Severní Irsko platil jiný celní režim, čímž by došlo k rozdělení uvnitř Spojeného království, což je ústavně nepřijatelné.\nProti irské pojistce vystupují především severoirští unionisté (DUP), kteří svými deseti hlasy umožnili vznik současné menšinové vlády, a také část konzervativců.\nCo když Británie dohodu do 29. března nepřijme?\nBritánie přestane být členským státem EU a okamžitě pro ni přestane platit unijní právo. Vzájemné obchodní vztahy a cla se začnou řídit pravidly Světové obchodní organizace (WTO), což může znamenat výrazné narušení dosud volného pohybu zboží všeho druhu. Nebude existovat žádné přechodné období.\nNa občany zemí EU bude okamžitě pohlíženo jako na občany kterékoli jiné země, Británie se nejspíš nebude cítit vázána povinností doplatit své závazky do unijního rozpočtu. A Irsko a Severní Irsko oddělí vnější hranice EU.\nExistuje ale navíc řada oblastí, kde neexistují vůbec žádné mezinárodní smlouvy či předpisy, jenž by mohly provizorně upravovat vztah mezi EU a Británií.\nMůžou si to Britové celé ještě rozmyslet?\nAno. Soudní dvůr EU rozhodl loni v prosinci, že Británie může jednostranně stáhnout svůj záměr odejít z EU.\nLze prodloužit jednání o dohodě o vystoupení?\nPodle padesátého článku Smlouvy o EU to lze se souhlasem všech členských států. Vzhledem k tomu, že datum brexitu bylo v zemi uzákoněno, nemohlo by jít jen o požadavek britské vlády. Další potenciální komplikace by mohly být blížící se volby do Evropského parlamentu na konci května 2019. V souvislosti s brexitem už byl totiž upraven počet europoslanců, se zástupci Británie se v dalším období nepočítá.\nMůže se Británie do EU vrátit?\nBritánie bude mít jako každá jiná evropská země možnost opět požádat o vstup a absolvovat příslušné přístupové rozhovory. Většinu podmínek by jako nedávný člen pochopitelně splňovala, je však nepravděpodobné, že by členské státy Londýnu opět povolily řadu výjimek a "opt-outů", které si země dokázala vyjednat za svého nyní končícího členství.\nKlíčová slova: Velká Británie, referendum, Evropská unie, brexit, hlasování


Ubytování Sutivan | Adria-Chorvatsko.cz\n> UBYTOVÁNÍ > Ubytování ostrovy v Chorvatsku > Ubytování Sutivan\nOstrov Brač - ubytování Sutivan\nZhlédněte naši nabídku ubytování v Sutivanu, kde pro Vás nabízíme kvalitně vybavené apartmánové domy v klidné části letoviska a přitom v dobré dostupnosti pláží i centra. Věříme, že naše nabídka ubytování Sutivan dokáže svojí kvalitou uspokojit i náročnější klientelu. Ubytování v jednom z nejoblíbenějších letovisek na Brači poskytujeme ve dvou až šestilůžkových apartmánech ve vzdálenosti 80-200 m od pláží.\nSutivan je poměrně frekventovaným cílem letních dovolených. Letovisko svým návštěvníkům nabízí bohaté možnosti sportovního i kulturního vyžití. Z kulturních akcí za zmínku stojí Den obce na svátek Sv. Ivan s lidovou veselicí (dne 24. června), Rybářská noc (dne 24. července), Sutivanské léto (koná se v termínu od 1. do 20. srpna) a Slavnost Sv. Roka (16. srpna). Stále větší oblibě se však těší i sportovní festival s mezinárodní účastí - Vanka Regule - který se koná vždy druhý týden v červenci a je doprovázen i bohatým zábavním programem, který trvá do pozdních nočních hodin.\nUbytování v Sutivanu\nje vyhledávaným zejména v termínech od května do září, kdy na ostrově panuje stálé a teplé počasí a zároveň se zde v tomto období koná největší množství doprovodných akcí, které návtěvníci města zajisté ocení. Přímo v Sutivanu Vám můžeme nabídnout ubytování v apartmánech Vila Blanka a Vila Drago.\nZe Sutivanu můžete vyrazit na celou řadu výletů po ostrově Brač i mimo něj. Za návštěvu stojí přírodní park Sutivan nacházející se necelé 3 kilometry od letoviska, který je mimo jiné vybaven i originální zoologickou zahradou, která jistě potěší i ty nejmenší návštěvníky. Dále je vybavena i hřišti, nejen dětskými, ale i většími pro rekreační sporty a malou restaurací, kde můžete svou prohlídku parku příjemně zakončit. Navštívit rovněž můžete i další oblíbená letoviska ostrova Brač - Supetar a Bol, kde se nachází jedna z nejkrásnějších pláží Jadranu - pláž Zlatni rat. Po velké poptávce ubytování ve Zlatém Bolu jsme pro Vás zařadili do nabídky i apartmány nacházející se v této oblíbené lokalitě. Apartmány Mija se nacházejí ve východní části městečka Bol a od svého zařazení do nabídky se těší velké oblibě.\nApartmány v Sutivanu lze charakterizovat tímto způsobem - levné a kvalitní. Další velkou výhodou je rodinné prostředí, kde se cítíte opravdu jako doma. Na Brači i na Sutivanu nejsou apartmánové do...


Ida Pencová, prosinec 2016 – Adopce dětí na dálku. Zdravá mládež v ČR – Nadace Mezinárodní potřeby\nIda Pencová, prosinec 2016\n„Maminka se na mě a na bráchu dobu strnule dívala. Pak se beze slova otočila a někam odešla,“ vypráví Ida třídě čtvrťáků při besedě o sourozeneckých vztazích. „Já i brácha jsme z toho byli úplně paf. Zalezli jsme do svých pokojů a ani nedutali. Maminka za chvíli přišla, vytáhla dvě čokolády a každému jednu dala. To prý máte za to, že jste se JEDNOU konečně nehádali a pomohli si navzájem!“ Ida totiž předtím popisovala, jak kdysi bratrovi pomohla s umýváním schodů, které dostal za trest. Bylo jí ho totiž líto a místo počátečního pošťuchování vzala hadr a pustila se do práce s ním.\nTakové minipříběhy z vlastního života dávají náboj a oživení programům Idy Pencové – a ty nejsou nikdy nudné! Typickým rysem její práce, zaměřené většinou na první stupeň základních škol, je otevřená a nadšená debata. Jak rády s ní děti diskutují! Ida je pro ně tou „paní, se kterou si můžeme povídat o všem“, jak poznamenal jeden ze žáků.\nBeseda o sourozeneckých vztazích je pro školáky žhavé téma. Téměř každý tohle zná z vlastního života. Velmi rádi se proto zapojují do pracovních skupin, které se společně zabývají určitou životní situací a poté mluvčí skupiny prezentuje, k jakým myšlenkám a návrhům dospěli. Děti se v jednotlivých programech vzájemně obohacují a posilují v kladném přístupu k sobě navzájem a ve vzájemném pochopení.\nNezbytným maskotem Idiny práce je loutka Ludvík, kterou používá k ilustraci a oživení přednášek. Mezi dětmi se stal téměř celebritou! Ida vzpomíná, jak ji při jedné návštěvě školy potkávaly na chodbě děti z vyšších ročníků. Pozdravily a pak po pár vteřinách se otáčely s výkřiky jako: „To je ta paní! Paní, ta, no, ta paní s Ludvíkem!“\nKaždá návštěva Idy na školách v oblasti Varnsdorfu a Šluknova, kde po 4 roky působí, je proto vřele vítána a zanechává za sebou citelnou stopu v srdcích dětí.\nPreviousPrevious post:Martin Stavjaník, prosinec 2016NextNext post:Martin Růžička, leden 2017


Máte velký hlad? Ochutnejte nejdelší špíz na světě - iDNES.cz\n16. srpna 2009 9:58, aktualizováno 9:58\nÚdajně nejdelší špíz na světě upekli v Kladně účastníci tradičních Oslav svatého Vavřince. Rekordní pochoutka z masa a zeleniny měřila 14,16 metru. Špíz po zapsání do knihy rekordů posloužil dobré věci - po částech ho rozprodali návštěvníkům a výtěžek putuje na charitu.\nÚdajně nejdelší špíz na světě vznikl v Kladně | foto: Radek Cihla, MAFRA\nPřípravy na výrobu špízu nebyly vůbec jednoduché. "Museli jsme jej přivézt po částech a teprve v Kladně jsme ho skládali dohromady. Nedalo by se to celé udělat až na místě," vysvětlil prezident Asociace kuchařů a cukrářů ČR Miroslav Kubec. K tomu, aby byl špíz správně propečený, posloužilo koryto s dřevěným uhlím.\nPochoutka kromě nezbytné zeleniny obsahovala vepřovou krkovici, drůběží maso a speciální hovězí maso dovezené až z Uruquaye. "Uruquayské velvyslenectví převzalo nad přípravou rekordního špízu záštitu, kromě masa dodalo také speciální směs koření," podotkl Kubec. Uruguayské hovězí je prý celosvětově uznáváno jako jedno z nejkvalitnějších mas.\nPropečený špíz nezůstal ležet ladem, organizátoři ho prodávali přítomným divákům. Výtěžek prodeje by měl podle Kubce pomoci postiženým dětem. "Nedovedu odhadnout, kolik vybereme, ale účast tu je opravdu hojná. Jsou tu stovky lidí, určitě jsme překonali účast z minulých ročníků," dodal v průběhu akce Kubec.\nOslavy svatého Vařince se konají již podvanácté, Kladno hostí tuto kulinářskou a kulturní událost pošesté. Na programu oblíbeného svátku patrona kuchařů a cukrářů je kromě soutěže kuchařských týmů také klání v pojídání bramborových knedlíků, vykrajování motivů do vodních melounů, cukrářská školička nebo modelování z čokolády a marcipánu.\nSvatý Vavřinec, patron všech kuchařů, pivovarníků, knihovníků, pradlen, studentů, hostinských a cukrářů, pocházel ze Španělska. V roce 257 našeho letopočtu byl strážcem chrámového pokladu v Římě. Legenda vypravuje, že byl vyzván, aby chrámový poklad vydal státní pokladně. Místo toho však císaři Valeriánovi přivedl vdovy, sirotky, chudé a starce, které označil za svůj největší majetek. Císař ho nechal zaživa upéct na roštu.\nPamátka svatého Vavřince se slaví 10. srpna.\nVyhlášený šéfkuchař Zdeněk Pohlreich, před kterým se třesou čeští hospodští, se tentokrát sám dostal do úzkých. Rozhodl...\nMexičané, kteří jsou velcí milovníci pálivých klobás chorizo, dokázali světu, že na velikosti záleží. Vytvořili...


Sacharidy, jejich význam a dělení - milanmerva.com\nDomů / Blog / Sacharidy, jejich význam a dělení\nSacharidy neboli cukry, stále často označované zastaralými názvy jako uhlovodany, uhlohydráty či glycidy jsou pro člověka nejdůležitějším energetickým zdrojem.\nObecně sacharidy kryjí u člověka 50–80 % energetické potřeby. Průměrná denní doporučená dávka sacharidů se pohybuje v rozmezí 300 až 450 g.\nDělíme je do tří základních skupin, podle jejich složení. První skupinu zastupují jednoduché cukry tzv. monosacharidy, mezi které řadíme glukózu, fruktózu, galaktózu a manózu. Ihned se vstřebávají z trávicího traktu a tím prudce zvyšují hladinu krevního cukru z normálové hodnoty (tzv. normálová glykémie je 4,4–5,6 mmol/l krve) a následně dochází k rychlému poklesu krevní glukózy. Jejich konzumace se má proto omezovat, aby nedocházelo k prudkým výkyvům krevní glukózy. Druhou skupinu představují cukry složené ze dvou monosacharidů tzv. disacharidy, jejichž zástupci jsou sacharóza (glukóza + fruktóza), laktóza (galaktóza + glukóza) a maltóza (glukóza + glukóza) a třetí skupinou jsou polysacharidy, mezi jejichž nejvýznamnější zástupce patří škroby, dextriny a glykogen. Disacharidy a škrob jsou po příjmu do organismu štěpeny enzymy specifickými pro každý sacharid na monosacharidy a vstřebávány do krevního oběhu (Stratil).\nPolysacharidy z hlediska využitelnosti pro lidský organismus dělíme na využitelné, částečně využitelné a nevyužitelné. Částečně využitelné a nevyužitelné polysacharidy řadíme k vláknině, do této skupiny polysacharidů patří i škrob, který trávicí enzymy nerozštěpí. Nerozštěpený škrob je označován jako škrob rezistentní (Blatná, Dostálová, Perlín, & Tláskal).\nPolysacharid glykogen je pro organismus důležitým, rychle dostupným zdrojem energie, pro výživu člověka má však jako složka potravy malý význam, neboť si jej tělo vyrábí samo z přijímané glukózy.\nGlykogen můžeme rozdělit na: glykogen uložený v játrech (jaterní glykogen) a uložený ve svalech (svalový glykogen). Glykogen se ukládá v množstvích několika set gramů a slouží jako zásoba glukózy (Rokyta).\nPři nedostatku sacharidů v potravě dochází rychle k vyčerpání svalového i jaterního glykogenu (obzvláště při zvýšeném fyzickém výdeji), potom se sacharidy tvoří z nesacharidových zdrojů, jako jsou bílkoviny a tuky.\nOdborně se proces vzniku glukózy z nesacharidových zdrojů nazývá glukoneogeneze, ale to je proces pro organismus příliš neekonomický. Proto mluvíme o tom, že dostatek sacharidů v potravě má „bílkoviny – šetřící efekt“, což je důležité například u silových sportů a v kulturistice, kde je ztráta bílkovin nežádoucí (Rokyta).\nPo požití sacharidů stoupá hladina krevního cukru, kterou regulují příslušné hormony, především inzulin a glukagon. Rychlost vzestupu glykémie se u různých sacharidů liší, a proto pro ně byly stanoveny glykemické indexy potravin.\nPři velkém a častém zvyšování hladiny krevní glukózy je zvýšená potřeba inzulínu a B buňky slinivky břišní, které inzulín produkují, degenerují a hrozí jejich poškození a může se rozvinout porucha metabolismu glukózy. Glykemické indexy vyjadřují relativní zvýšení hladiny krevní glukózy jednotlivými potravinami ve srovnání s referenční potravinou, kterou je nejčastěji glukóza. Lze říci, že bílé pečivo a sladké obilovinové výrobky (například snídaňové cereálie) a kořenová zelenina mají větší glykemické indexy (obvykle nad 50 oproti glukóze) než celozrnné neslazené obilovinové pokrmy, luštěniny, ostatní zelenina, ovoce a mléčné produkty, které mají glykemické index většinou pod 50 oproti glukóze (Stratil).\nPro člověka je tedy důležité, aby se jeho potrava skládala především z potravin s nízkým glykemickým indexem, neboť tyto potraviny zvyšují hladinu krevního cukru méně, což je z hlediska zdravotního působení na organismus příznivější. V souvislosti se zdravotními riziky musíme také dávat pozor na nadbytečný příjem sacharidů. Vzhledem k omezené schopnosti ukládat cukry jako zásobní zdroj (kapacita je pouze několik set gramů) se nadbytek cukrů přeměňuje v zásobní tuk, což může vést k obezitě.\nNa zvyšování a snižování hladiny krevní glukózy mají vliv také tyto faktory:\n1) Vláknina – viskózní vláknina jako pektiny v ovoci a zelenině a galaktomanan v luštěninách zpomalují trávení a vstřebávání živin střevní sliznicí, což má za následek snížení glykemického indexu potravy.\n2) Látky zpomalující trávení – vyskytují se v luštěninách a obilovinách. Kyselina fytová snižuje rychlost trávení škrobů, podobné účinky má také kyselina laminová obsažena v čaji. Tyto kyseliny zpomalují trávení škrobů kompletováním s bílkovinami nebo vážou kovové ionty potřebné pro aktivitu trávicích enzymů a tím snižují glykemický index potravy.\n3) Interakce škrobů s bílkovinami nebo tuky – zpomaluje trávení škrobů s příznivým dopadem na naše zdraví.\n4) Forma potravin – mleté obilí zvyšuje hladinu glukózy více než celé.\n5) Vaření a zpracování potravin – vaření zvyšuje přístupnost škrobů trávícímu enzymu amyláze (například vařená mrkev zvyšuje hladinu krevní glukózy více než syrová). Komerčně zpracované potraviny také zvyšují hladinu krevní glukózy více než potraviny připravené doma, je tomu tak pravděpodobně vlivem zpracování při vyšších teplotách a tlaku.\n6) Sůl – chloridové ionty aktivují amylázu a sodík podporuje vstřebávání glukózy, což zvyšuje glykemický index potraviny.\n7) Tuk – zpomaluje trávení a prodlužuje dobu vyprazdňování žaludku, tím tedy snižuje glykemický index. Větší množství tuku v potravě však nemusí být pro zdraví příznivé. Nastavení množství je individuální (Stratil).\nNa naše zdraví působí příznivě také nestravitelné sacharidy, které známe pod pojmem vláknina. Vláknina je obsažena v potravinách rostlinného původu. Živočišné potraviny vlákninu neobsahují.\nK vláknině řadíme celulózu, hemicelulózu, pektiny, lignin, gumy, slizy, a další látky, které nemají vláknitou strukturu (vosky, kutiny apod.). Vláknina se dále dělí na rozpustnou a nerozpustnou. Rozpustná vláknina působí příznivě na metabolismus cukrů a lipidů (proto je prospěšná při prevenci i léčbě aterosklerózy, diabetu a obezity. Nerozpustná vláknina působí proti zácpě a snižuje riziko divertikulitidy (zánětlivého onemocnění tlustého střeva) a nádorů střev (Stratil).\nOdborníci zabývající se výživou doporučují příjem vlákniny do organismu každý den. Na druhou stranu však nedoporučují příjem vlákniny v nadměrném množství, neboť může dojít ke snížení vstřebávání některých minerálních látek a vitamínů. Neshodují se však, jaké množství vlákniny je pro organismus nejprospěšnější.\nNěkteří odborníci doporučují denní příjem kolem 30 g vlákniny, vyšší koncentrace již podle jejich výzkumu není pro lidský organismus prospěšná (Blatná, Dostálová, Perlín, & Tláskal).\nJiní doporučují denní příjem vlákniny přibližně 40–50 g, teprve až v množství nad 60 g/den může snižovat vstřebávání kovů, zejména dvojmocných (vápníku, hořčíku, mědi, železa, manganu a zinku), to sorpcí na nerozpustnou složku nebo vazbou na silikáty, oxaláty a fytáty (Stratil).\nShodný názor vědci mají ve věci hrazení vlákniny do organismu. Potřeba vlákniny má být hrazen převážně z běžně dostupných potravin a nikoli ze speciálních vlákninových koncentrátů. Doporučovaným zdrojem vlákniny jsou celozrnné obiloviny, luštěniny, brambory, zelenina a ovoce.\nSacharidy jsou tedy důležitým energetickým zdrojem, bez kterého by člověk nemohl funkčně existovat, musí být však do jídelníčku zařazovány účelně a v optimalizovaném množství.


Opakující se rýma při dlouhodobém používání Nasivinu | uLékaře.cz\nuLékaře.cz Poradna lékaře Opakující se rýma při dlouhodobém používání Nasivinu\nPraktické lékařství Helena 25.2.2015\nDobrý den,počátkem ledna 2015 jsem byla nachlazená a na ucpaný nos používala Nasivin 1-2 denně, bohužel cca 20dní. Stalo se to, že mi ucpaný nos nezmizel a doktorka v Holandsku(kde teď žiji)mi řekla, že jsem si vytvořila částečně závislost a že musím přestat kapky používat.Předepsala mi vodu se solí, což nepomohlo, tak přistoupila ke kapkám na alergie " Fluticason-propionaat"(bohužel český ekvivalent neznám). Kapky perfektně po týdnu pomohly,tak jsem snížila dávky na jedno stříknutí denně ještě 3 dny a pak je přestala brát. Nicměně uběhlo asi 14 dní a od včerejška mám šílenou rýmu, úplně ucpaný nos a mám i ztuhlou šíji. Z očí mi neteče ani mě nebolí nosní dutiny. Doktor mi řekl, že je možné, že mám jen rýmu a že musím 7 dní vydržet bez kapek do nosu (prý nasivin už nesmím používat) a pokud to nevydržím můžu použít Fluticason-propionaat, ale že je tam prý riziko recidivi. Je tohle prosím pravda? Opravdu neexistuje nic, co bych mohla těch 7 dní používat, než rýma zmizí? Jsem příšerně unavená a mohu dýchat jen pusou. Děkuji.\nNěkteré kapky do nosu spíše při delším užívání nos ucpávají. Je vhodné třeba vyplachovat nos Vincentkou nebo spreji s mořskou solí ( roztokem mořské vody - i když než sprej by jistě byla mořská voda někde v teple :)), další používání kapek tohoto typu - nasivin - by jen stav zhoršilo.


Přemýšleli jste někdy, proč se váš partner zdá tak vzdálený, i když si myslíte, že je vše v pořádku? Odpovědi může být těchto 10 přerušovačů vztahů!\nZ vnější strany se může vztah zdát klidný a dokonalý.\nAle častěji než ne, nikdy není tak jednoduché, jak se zdá.\nMůžete si myslet, že jste perfektní partner, který se neustále snaží uchvátit svého milence nebo je cítit zvláštním.\nAle nevědomky může existovat několik rysů, které zobrazujete, které by vás oba mohly roztrhat bez vašeho upozornění.\n18 jemných, ale kritických příznaků nezdravého vztahu!\nVelké věci, které narušují vztah od sebe\nExistuje tolik malých věcí, které hrají roli při udržování vztahu pohromadě.\nAle je mezi nimi také tolik malých věcí, které mohou řídit klín.\nNěkdy to může být bitva ega, která se hraje jemně, nebo jindy to mohou být otázky důvěry nebo dokonce zapojení třetí osoby, která způsobí, že emoční aféra vstoupí do obrazu.\n18 známek, že máte emocionální poměr a ani to nevíte!\nPokud opravdu chcete, aby váš vztah vzkvétal bez pochybností nebo problémů s důvěrou, vyhněte se tomu, aby se egu bránilo vašemu vztahu.\nKomunikujte mezi sebou a povídejte si o nepříjemných věcech, které vám zlobí záda. Čím dříve oba začnete spolu komunikovat, tím snazší je vyhnout se těmto přerušovačům vztahů a pádu vztahu.\n25 témat, o kterých se dá mluvit, pro dokonale šťastný vztah\nKaždý vztah je jedinečný. Ale pokud se začne rozpadat, existuje jen několik důvodů, které způsobují poruchu. Můžete předpokládat, že váš vztah je odlišný od ostatních, ale je pravděpodobné, že děláte stejné chyby, jaké většina párů prochází těžkým časem!\n20 hlavních důvodů rozvodu, které většina párů přehlíží!\nPokud chcete, aby váš vztah prosperoval bez problémů, mějte na paměti těchto 10 přerušovačů vztahů. Může se to zdát snadné a jednoduché, ale můžete se dopustit několika nebo více než jen několika z těchto chyb, aniž byste si to uvědomili.\n# 1 Plánování jejich jménem. Přijímáte neúmyslně rozhodnutí jménem svého partnera? Pokud vás přítel požádá o schůzku, ale již máte plány se svým partnerem, odpovíte jménem svého partnera a řeknete o tom partnerovi později?\nNebo si v restauraci objednáte svého partnera, aniž byste se ho opravdu ptali, co by chtěli mít? Můžete předpokládat, že plánujete jménem svého partnera z jakéhokoli důvodu, jen ukazuje, jak dobře znáte svého partnera. Ale někde podél linie byste se mohli stát kontrolujícím partnerem, aniž byste si to vůbec uvědomili!\nJak zacházet a opravit kontrolní chování ve vztahu\n# 2 „Kdo ti to řekl?“ ?? Pokud váš partner dělá něco přemýšlivého nebo sladkého, aby vás překvapil, ale nepřekračuje to plánované a špatně končí, kritizujete svého partnera a říkáte něco jako „kdo vám to řekl ?!“ ??\nPokud vám váš partner přinese snídani v posteli, aby vás překvapil, a omylem nakloníte desku na podlahu, protože jste stále omámený, je přirozené, že se s vaším partnerem můžete trochu obtěžovat. Ale pokud na svého partnera křičíte nebo je za to obviňujete, musíte si uvědomit, že také pociťujete jejich pocity. A váš partner vás za to může podvědomě nenávidět a rozhodnout se, že vám už nikdy nepřinesou snídani v posteli.\nA postupně by se tento druh nedorozumění mohl stát největším obchodníkem ve vašem vztahu.\nV 9 fázích vztahů se všechny páry zamilovaly\n# 3 Prvotřídní komplex. Můžete opravdu milovat svého partnera, ale věříte podvědomě, že jste lepší než váš partner, nebo že váš partner nezaslouží osobu tak úžasnou jako vy?\nDruhé, o kterém si myslíte, že jste ve vztahu dostali nespravedlivou nevýhodu, protože jste zaseknutí s někým, kdo si nezaslouží ty úžasné, šlápnete na prahu rozpadu.\n# 4 Clingy partneři. Rád trávíte veškerý volný čas se svým partnerem? Nenávidíte to, pokud váš partner plánuje setkat se se svými přáteli po práci jednou za čas? Můžete si myslet, že jste do svého partnera opravdu zamilovaní, ale ve skutečnosti se z něj můžete stát lstivý partner, aniž byste si to uvědomovali.\n13 známek clingy přítelkyně a jak se vyhnout tomu být jeden\nPokud máte pocit, že se vám nic nelíbí sami a vždy chcete, aby vám váš partner poskytl společnost, je to znamení, že se začínáte držet. A velmi brzy se váš partner může dokonce začít cítit klaustrofobický ve vztahu. Naučte se dát prostor ve vztahu k vašemu partnerovi. Váš partner se k vám přiblíží a bude vás milovat mnohem víc!\nSprávný způsob, jak dát prostor ve vztahu a přiblížit se\n# 5 Praní špinavého prádla na veřejnosti. Vztah je osobní a zvláštní pouto, které sdílí dva milenci. Nemluvte o věcech, které se dějí ve vašem vztahu s někým jiným, zejména za zády vašeho partnera.\nMůže se cítit dobře, když se ošukáváte o všech věcech, které vás otravují o vašem partnerovi někomu jinému. Ale tím to ve vztahu jen řídíte klín, protože mluvíte se špatnou osobou. Pokud vám něco vadí ohledně vašeho vztahu, první osobou, se kterou o tom musíte mluvit, je váš vlastní milenec, ne někdo jiný!\nA co je nejdůležitější, pokud mluvíte o nevýhodách vašeho partnera s někým z opačného pohlaví, můžete nevědomky upadnout do emoční aféry, protože se zdá, že tento přítel je mnohem pochopenější než váš vlastní partner.\nEmoční podvádění a 10 špatných věcí, které pro vás může udělat!\n# 6 Čtenáři. Očekáváte, že váš partner bude neustále číst vaši mysl? Říkáte mi, že jsem v pořádku? když jasně nejsi? Pokud vám něco vadí, buďte upřímní. Samozřejmě, když jste naštvaní, dáte svému milenci tiché zacházení cítit se mnohem lépe, protože je intuitivně chcete ublížit za to, že vás bolí.\nAle očekávání, že váš milenec přečte vaši mysl, vám nepomůže. A při každém novém incidentu bude váš partner více rozzloben!\nJak používat tiché ošetření a zlepšit vaši komunikaci okamžitě\n# 7 Konfrontační milenci. Naučte se komunikovat, aniž byste vypadali, jako byste byli vždy připraveni bojovat se svým partnerem. Pokud vám váš partner řekne něco, co nechcete slyšet, pokusíte se slyšet jejich stranu příběhu nebo jdete „co jste právě řekli ?!“ ??\nPokud si přejete, aby váš vztah fungoval, ne vždy konfrontujte. Naučte se komunikovat a vyslechnout příběh svého milence, než na něco naštvaně reagujete. Koneckonců, musí existovat dobrý důvod, proč váš partner udělal to, co udělal.\n# 8 Blahosklonné chování. Položil jsi svého partnera dolů, aniž by si to uvědomil? Někdy si můžete myslet, že jste zábavní, když na svého milence ukážete nedostatky a ukážete, jak hloupí byli pro takovou hloupou chybu.\nAle to, co si myslíte, že je vtipné, by mohlo být pro vašeho milence skutečně velmi škodlivé, zvláště když se opravdu snažili něco udělat dokonale. Možná si myslíte, že je to legrační, ale vaše chování by mohlo poškodit důvěru vašeho manžela nebo partnera.\n7 tajných známek vztahu, který začíná být špatný\n# 9 Drama ve vašem životě. Vytváříte ve svém životě drama neustále, aniž byste si to uvědomovali? Hádáte se o něco i poté, co jste oba našli řešení problému?\nNěkteří lidé prostě nemají rádi prostý a monotónní životní styl. Neúmyslně najdou způsob, jak na sebe přivést více problémů, a očekávají, že je jejich partner vyslechne nebo se s tím vypořádá. Pokud máte pocit, že se vás lidé zeptají hodně laskavosti, nebo pokud si myslíte, že vaše problémy jsou větší než problémy ostatních, existuje šance, že si sami vytvoříte drama a do něj také vtáhnete partnera. A v určitém okamžiku se váš partner může jen rozzlobit a emocionálně odříznout od vás!\n16 pozornosti děvka značky, na kterou si dejte pozor\n# 10 „Už jsem vám to řekl“ ??. To je určitě jedna z nejškodlivějších vět, které mohou být ve vztahu použity, a je to také velký jistič. Tajně čekáte, až váš partner selže v něčem, co neschválíte, jen proto, abyste jim mohli sdělit, že jste po celou dobu měli pravdu?\nPokud cítíte sadistický pocit potěšení pokaždé, když váš partner něco selže, musíte se zeptat sami sebe, opravdu si myslíte, že je toto chování zdravé? Jak se můžete přesvědčit, že milujete svého partnera a přejete jim to nejlepší v čemkoli, co dělají, pokud první slova, která vycházejí z vašich úst, když selhávají, jsou „řekla jsem ti to“? s velkým úsměvem ?!\n25 vztahových pravidel, která musíte dodržovat pro šťastný vztah\nTyto jističe řešení vztahů se mohou jevit jako malé věci, které opravdu nehrají velkou roli ve štěstí vztahu. Ale věřte nám, mít na paměti tyto věci může znamenat rozdíl mezi šťastným a neúspěšným!\n10 největších a nejviditelnějších známek ovládající osoby19 typů hrubých polibků, díky nimž půjdete „Ewww“5 typů Vagin, které tvoří všechny Vaginy na světěJak se dostat blíže k někomu: 15 zvláštností, které přinášejí lidi blížeLust vs. Love: 10 známek, že cítíte chtíč a ne lásku


4 232 KčCena zahrnuje\nPřidat 6 letou záruku: 212 Kč Zahrnuje 180 denní záruka vrácení peněz\nFunkce 11 Ohromující Synth zvuky\nVariace pilových, čtvercových a pulsních syntez\nBoss SYB-5 Bass Synthesizer Pedal Přehled\nBoss SYB-5 Bass Synthesizer Pedal - byl první basový synthesizer na světě, který byl zabalen do kompaktního pedálu, a našel přízeň jak u experimentátorů, tak u tónů.\nDnes, pedál nové generace pro basový syntetizér dorazil na SYB-5. S využitím nejnovějších technologií DSP SYB-5 věrně reprodukuje tukové a ostré zvukové vlastnosti klasických analogových syntetizátorů.\nVylepšený zvuk s nejnovější DSP\nVšech 11 interních syntetických zvuků bylo výrazně vylepšeno a vylepšeno tak, aby vytvořily tlustší a řezanější zvuk než kdykoli předtím. Zvuky jsou postaveny na variacích tří vln oscilátoru (Saw, Square, Pulse) a filtrů, které modulují podle použité obálky a změn LFO. Nebudete věřit, kolik hovězího hovězího masa může pocházet z tak malého pedálu.\nVylepšená hratelnost pomocí externího ovládání\nDo konektoru SYB-5 byl přidán externí vstupní konektor pedálu pro připojení expresního pedálu EV-5 (prodává se samostatně), který vám umožňuje ovládat mezní hodnotu filtru a rychlost LFO v reálném čase nohou. V režimech 1-9 můžete pomocí palubního pedálu SYB-5 držet notu, zatímco na ní hrajete basovou frázi. Je čas na basové sólo? To se vsaď!\n11 variací DSP syntetických vln Saw, Square a Pulse\nŘezání filtru a rychlost LFO pomocí expresního pedálu EV-5 (prodává se samostatně)\nRežim vylepšeného tvaru vlny poskytuje ostřejší zvuky\nDržte poznámky s integrovaným pedálem a zasekávejte se přes vrchol\nZbytkový hluk: -96 dBu (IHF-A, typ.); Všechny knoflíky ve střední poloze\nKonektory: Vstupní konektor, Výstup A (MONO), Výstup B, Výstup EXP, Konektor AC adaptéru (DC 9 V)\nNapájení: DC 9 V: Suchá baterie / typ 9 V (6F22 (uhlík), 6LR61 (alkalický)), AC adaptér (řada PSA: volitelné)\nOdběr proudu: 50 mA (DC 9 V)\nPříslušenství: Návod k obsluze, Štítek režimu, Suchá baterie / typ 9 V (6LR61)\nHmotnost (Inc. Batt.): 0,4 kg, 1 libra.\nKliknutím zde zakoupíte Boss SYB-5 Bass Synthesizer Pedal a zvolené příslušenství


Dražby skladů Oldřiš | TISCALI, s.r.o.\nAktuální nabídka dražby skladů Oldřiš denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si dražby skladů Oldřiš než Vás někdo předběhne.\nKategorie dražby skladů Oldřiš se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele dražby skladů Oldřiš neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je dražby skladů Oldřiš právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné dražby skladů Oldřiš\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii dražby skladů Oldřiš, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující sklady Oldřiš, a to sklady na prodej Oldřiš, pronájem skladu Oldřiš, dražby skladů Oldřiš.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii sklady k dražbě Oldřiš nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích sklady Oldřiš, sklady na prodej Oldřiš, pronájem skladu Oldřiš, dražby skladů Oldřiš.\nNehledáte dražby skladů Oldřiš ?\nPokud jste v této kategorii dražby skladů Oldřiš omylem a hledáte jiný typ nemovitosti zkuste si vybrat z následujících :\nDalší lokality v okolí dražby skladů Oldřiš\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii dražby skladů Oldřiš, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr dražby skladů Oldřiš. Určitě lépe naleznete dražby skladů Oldřiš, který hledáte.


Jste zde: Hlavní strana Náplň časopisu Slovo na úvod Za sousedovic dveřmi\nZ úsměvného rodinného prostředí se můžeme přesunout do syrovější reality, která se může odehrávat před našima nevidoucíma očima nebo za sousedovic dveřmi. I když z tématu samotného vám bude občas běhat mráz po zádech a jistě pochopíte, že některé příspěvky musely zůstat v anonymitě, přece jenom si na stránkách odlehčených fejetonů můžete trochu oddechnout.\nO násilí v rodině není z pozice oběti jednoduché mluvit, a i když jsme měli v hledáčku více tipů, ne každý našel odvahu se o svůj příběh podělit; proto jsme vděční za otevřenost při osobních nebo telefonních rozhovorech a za svědectví pomáhajících profesí. Nevyhnuli jsme se ani násilí v křesťanských rodinách, stejně jako se v nich vyskytují kterékoliv jiné těžkosti.\nJelikož většina patologického chování krystalizuje již v mládí a vlastní příklad a výchova rodičů má nemalý vliv na utváření charakteru a morálních hodnot dítěte, záleží především na nich, aby své děti nasměrovali správnou cestou.\nVidím to denně v praxi; jak je těžké vysvětlovat rodičům, že by jejich dítě nemělo vulgárně mluvit, když se rodič vyjadřuje ještě drsněji; domlouvat matce, které se dítě toulá po nocích, když ani ona není vlastně doma; chtít po dítěti, aby zdravilo, když ani rodič neumí „Dobrý den“. Právem si připadáme jako Donové Quijotové marně bojující proti již zakořeněným vzorcům chování. Verba movent, exempla trahunt měli jsme na chodbě gymplu napsané; dítě si vezme více z jednání než ze slov; rodiče, mějte to na paměti, „muži, milujte své ženy a nebuďte k nim hrubí, děti, poslouchejte své rodiče, otcové, nepřivádějte své děti svým hněvem k zoufalství. Buďte mezi sebou snášenliví, a má-li někdo k někomu výhrady, odpouštějte si navzájem.“


MLB připravuje další World Baseball Classic | Milujeme Baseball\n10.8.2019 Ján Jabrocký žádný komentář baseball, WBC\n(Last Updated On: 10.8.2019)\nV tomto článku se ještě krátce vrátíme k MLB v Londýně. Před prvním utkáním totiž na tiskové konferenci s komisařem MLB Robem Manfredem padl dotaz také na turnaj World Baseball Classic a jeho budoucnost.\nWorld Baseball Classic původně vzniklo jako odezva na vyřazení baseballu z Olympijských her. Navíc, na rozdíl od dnes již neexistujícího Světového poháru, na něj kluby MLB uvolňují také své profesionály. Tím, že se ale baseball dostal na Olympiádu v Tokiu, tak vznikla otázka, jestli tím neohrozí World Baseball Classic, který se má konat v roce 2021.\nRob Manfred však rezolutně odmítl tyto spekulace a řekl: “Na World Baseball Classic se všichni soustředíme. Myslíme si, že je důležitou součástí našeho mezinárodního programu a již nyní se díváme na další ročník.”\nPro zachování turnaje World Baseball Classic mluví také nezařazení baseballu na Olympijské hry v Paříži v roce 2024. I když všichni počítají s tím, že by se baseball mohl vrátit v roce 2028, kdy bude Olympiádu hostit Los Angeles.\nOtázkou je, jak proběhne případná kvalifikace. V předešlých letech se odehrála vždy rok před samotným turnajem. Pokud by se tedy hlavní turnaj měl odehrát na jaře 2021, tak by musela kvalifikace (pokud by se zachoval formát z minulosti) odehrát na jaře příštího roku. Zatím ale žádné informace o případných kvalifikačních turnajích nejsou. Navíc na jaře bude vrcholit boje o postup na Olympijské hry.\nJaké možnosti tedy zbývají? Jednou z možností je odehrát hlavní turnaj pouze s týmy, které hrály na posledním WBC. Nebo si případně organizátoři týmy vyberou na základě vybraného klíče. Případně by se kvalifikační turnaje odehrály na podzim 2020. Další z možností je zachovat stávající model s tím, že se vše posune o jeden rok a World Baseball Classic by se tak hrálo v roce 2022 a kvalifikace by proběhly na jaře 2021. Každopádně, pokud by se opět hrála kvalifikace, tak je velmi pravděpodobné, že Česká republika opět obdrží pozvánku. Obzvlášť v Mexiku udělali čeští baseballisté na organizátory velký dojem.\n← ME U23: Češi porazili Belgii a v semifinále je čeká Francie\nME U23: Češi po dramatickém průběhu postupují do finále →\nShohei Otani hodil nejrychlejší nadhoz v historii japonské NPB\n14.9.2016 Ján Jabrocký 0\nDerek Jeter bude otcem\n13.2.2017 Ján Jabrocký 0\nByl Jackie Robinson prvním černochem v MLB?\n13.3.2017 Ján Jabrocký 0


Zobrazení optických klamů nebo iluzí podle značky: Erik Johansson - Optickéklamy.cz\nZobrazení optických klamů nebo iluzí podle značky: Erik Johansson\nneděle, 25 červen 2017 19:00\nPeklu se snaží lidé obvykle vyhnout, pokud nepočítáme tyto ďábelské útesy na ulici. Tak úplně ale nechápeme proč. Vždyť stačí sbalit kufr a jednoduše odpochodovat v dál. Co říkáte?\nstředa, 14 červen 2017 23:00\nRoztříštěná hladina jezera\nNěkteří umělci se neustále pokouší vylepšit to, co vidí. Mezi takové patří i Erik Johansson. Nechali byste se pozvat na plavbu po tomhle jezeře nebo byste co nejrychleji zmizeli na pevninu?\nstředa, 14 červen 2017 07:35\nSurrealistický fotograf Erik Johansson rád dělí věci na poloviny. Tady pro svůj záměr použil dokonce obří nůžky. Byly byste stejně překvapení jako paní na obrázku?\núterý, 13 červen 2017 20:08\nTakovouhle fotku z dovolené si můžete s trochou štěstí pořídit také, stejně jako Erik Johansson. Stačí dobrý záběr a trocha počítačového umění. Pustíte se do toho?\nPráce lepiče plakátů asi není příliš zábavná, pokud tedy nenarazíte na podobně vtipný bilboard. Vždyť ten šklebící se obličej si o podobné zvěčnění přímo říkal nebo ne?


Pokoj pro malého školáka nesmí postrádat stůl - Dumazah...\nPokoj pro malého školáka nesmí postrádat stůl\nZUZANA ZIMOVÁ | 03. SRPNA 2010\nLéto se přehouplo do druhé poloviny a než se nadějeme, bude tu návrat do školních lavic. Ptáme se tedy: Máte doma prvňáčka? V tom případě začněte s proměnou jeho pokoje...\nAutor: archiv Nová činnost by měla být dítěti příjemná a my bychom pro ni měli vytvořit ideální podmínky. Pro malého školáka bude totiž na dlouhá léta aktivitou zcela prioritní. Není vhodné místo pro hru nějak zmenšovat nebo dokonce rušit. S tímto obdobím bychom měli počítat již při prvním zařizování pokoje a podle toho nakupovat. Pak je velmi jednoduché vybudovat pracovní kout třeba pod vyvýšenou postelí.\nMísto pro úkoly\nS nástupem do školy si dítě již nevystačí s malým pracovním stolkem a dětskou židličkou. Pracovní stůl a ergonomická židle jsou nezbytností. Stůl by měl mít výškově nastavitelnou pracovní desku, kterou je možné přizpůsobit věku dítěte. Deska by měla být také naklonitelná, aby si dítě mohlo například pohodlněji malovat, a její hloubka by Autor: archiv měla být minimálně šedesát centimetrů. Plnit domácí úkoly třeba u jídelního stolu je zcela nevhodné, protože k získání návyku k plnění školních úkolů je důležité, aby místo bylo stálé a sloužilo pouze školákovi.\nŽidle musí být rovněž polohovatelná. Ideální židle je opatřena otočným pětiramenným kolečkovým podnožím, má regulovatelnou výšku a sklon opěráku. Rozhodně ji nelze nahradit jídelní židlí nebo jakýmkoliv Autor: archiv provizoriem. Školní dítě se nachází ve věku rozvoje skeletu a právě v této době vznikají i různé nevhodné sedací návyky, které jsou příčinou mnoha poruch pohybového aparátu. Není tolik důležité, jestli jsou sedák a opěrák čalouněné, nebo z plastu, jestliže jsou ergonomicky tvarované.\nDo života dítěte vstupují v ještě větší míře knihy, sešity a množství dalších nezbytných pomůcek. Vhodné úložné prostory jsou tedy zcela zásadní. Otevřené police nelze doporučit. Pokud se kdokoliv domnívá, že otevřená police vede k většímu přehledu nebo dokonce, že vede k pořádkumilovnosti, plete se. Skříňky by měly být opatřené dvířky a hlavně by jich měl být dostatek, aby bylo možné navést dítě na jasný systém, kde jsou hračky, kde jsou knihy a sešity a kde je Autor: archiv oblečení. Fakt, že vše nebude dokonale vyskládané v komíncích, nevadí, pokud bude dítě vracet věci na určené místo…, aby je tam později zase snadno našlo.\n-ham-Foto: www.profimedia.cz, www.bino-drevenehracky.cz, www.annaviktorie.cz, www.alax.cz


Lidé s autismem budou moci řídit a budou mít svou konferenci - ATYP magazín\nDne 18. února jsme si v České republice již pošesté připomněli Mezinárodní den Aspergerova syndromu. V tento den proběhla tisková konference organizace Za sklem, spolku Adventor a ATYP magazínu na půdě Poslanecké sněmovny. Na tiskové konferenci zazněly výstupy rezortů zdravotnictví, práce a sociálních věcí, školství, mládeže a tělovýchovy a vnitra, kterými plní usnesení vlády č. 111 z roku 2016 k „Podnětu k řešení situace života osob s PAS a jejich rodin“ a také nové informace od sebeobhájců.\nNa úvod předsedkyně Odborné skupiny pro koncepční řešení problematiky osob s PAS při VVOZP Marta Pečeňová připomněla, že v České republice je tento den spojen s odkazem dívky s Aspergerovým syndromem, která se před pěti lety rozhodla odejít ze světa nepochopení a zanechala nám všem dopisem vzkaz: „Pomáhejte lidem jako jsem já.“ Podle Pečeňové se to díky celé řadě destigmatizačních aktivit, do kterých se stále více zapojují samotní lidé s Aspergerovým syndromem, daří, a postupně se také mění celospolečenské vnímání osob s poruchami autistického spektra.\nVčasný záchyt PAS je důležitý\nNáměstek ministra zdravotnictví Roman Prymula zdůraznil, že lidé s PAS mají ve společnosti své místo. Připomněl, jak důležitá je pro ně včasná diagnostika. Řekl, že již od ledna 2017 běží včasný záchyt PAS při preventivních lékařských prohlídkách v 18. měsíci věku dítěte. Velký význam mají podle něj sociální služby, například raná péče. Podle náměstka, pokud diagnostika PAS není provedena včas, tak v dospělosti to už bývá velmi komplikované. „Je velmi důležité, aby lidé nevnímali PAS jako negativní nálepku. Proto je nutné vzdělávat také některé zainteresované skupiny, jako jsou státní úředníci a úředníci samospráv, aby s lidmi s PAS komunikovali adekvátním způsobem,“ řekl Prymula. Odkázal rovněž na webové stránky ministerstva zdravotnictví, kde lze získat informace o autismu v sekci Odborník/zdravotník.\nPrůkazy osoby s PAS a řidičáky\nMinisterstvo zdravotnictví také vydalo Průkaz osoby s PAS, ze kterého je možné se přes QR kód dostat k podrobným informacím o jeho držiteli. Od roku 2019 probíhá jejich distribuce. Ptejte se po nich u svých pediatrů, praktických lékařů, psychiatrů, pedopsychiatrů, psychologů a dětských klinických psychologů. Dále Prymula hovořil o nedostatku dětských psychiatrů i dětských klinických psychologů. Mluvil také o ABA terapii, která je kodifikována i z hlediska zákona.\nZmínil se rovněž o změně vyhlášky, která dnes oficiálně neumožňuje lidem s PAS, aby získali řidičský průkaz. Změna by mohla být připravena během letošního roku. O změně vyhlášky pak ve večerních zprávách informovala televize Prima. V televizní reportáži se vyjádřila Sylva Šuláková, sebeobhájkyně a matka tří dětí, že Aspergerův syndrom sám o sobě nelimituje řízení vozidla. „Někteří lidé s autismem jsou profesionálními řidiči, protože je to baví a tito lidé důsledně dodržují pravidla. Současně mnoho řidičů neví, že jsou na spektru autismu, dosud neprošli diagnostikou,“ podotkla Šuláková.\nSpolečnost je lépe informována o různých formách autismu\nPoslankyně a bývalá ministryně školství Kateřina Valachová je ráda, že se před pěti lety zřízením Odborné skupiny začala vláda zabývat zlepšením života lidí s PAS, i když všechny jejich problémy nelze vyřešit mávnutím kouzelného proutku. Valachová ocenila, že veřejnost je dnes lépe informována o tom, že tu žijí lidé s různými formami autismu a nikdo nezpochybňuje, že děti s PAS mají právo na vzdělání. Poděkovala učitelům a učitelkám, že se vypořádávají s výzvami, které jsou spojeny se vzděláváním těchto dětí. Velkou výzvou jsou specifické potřeby těchto dětí, které jsou často kombinovány také s mimořádným nadáním. Uvedla, že mnoho vědců v minulosti i v současnosti má právě Aspergerův syndrom a že je potřeba vnímat bohatost lidí s PAS. Pak upozornila, že to není jen záležitostí školy, ale zásadní je také přístup rodiny.\nValachová dále upozornila, že jsou tu nejen děti, ale i dospělí lidé s Aspergerovým syndromem, a je potřeba zlepšit pregraduální vzdělávání lidí, kteří pracují v oblasti sociální péče nebo v oblasti bezpečnosti, například u policie a dalších záchranných složek, aby všichni tito lidé měli určité znalosti také o Aspergerově syndromu a aby věděli, že lidé s PAS mají své potřeby. Na tom se shodli i další řečníci.\nDospělí lidé s PAS mohou zůstávat u svých pediatrů\nPoslanec David Kasal, který je členem výboru pro zdravotnictví, ocenil, že se daří zlepšovat diagnostiku PAS u dětí, aby byly včas podchyceny. Dále mluvil o bonifikaci, která má zlepšit časovou dotaci pro ošetřování lidí s PAS, aby měli šanci na dostatečnou lékařskou péči, jak u praktických dětských lékařů, tak u zubních lékařů a dalších specialistů. Rovněž mluvil o tom, že pokud je pro dospívající lidi na spektru obtížné přejít do péče praktického lékaře, může je i po dovršení plnoletosti ošetřovat pediatr. Dále informoval, že i dětští kliničtí psychologové mohou diagnostikovat děti s PAS, ovšem je jich nedostatek. MZ podniklo kroky k navýšení jejich počtu, studium je však náročné na čas. Kasal také uvedl, že na Masarykově univerzitě brzy absolvují první specialisté v ABA, kteří splní podmínky profese v souladu s platnou českou legislativou. Dodal, že je důležité nastavení časové dotace v souvisejících oborech, jako je logopedie nebo ergoterapie. V současné době je to devět hodin za rok, což pro lidi na autistickém spektru v žádném případě nestačí. Znovu zdůraznil, že je potřeba vzdělávat úředníky, aby dokázali lépe jednat s lidmi na autistickém spektru. V této věci například v pondělí jednali s náměstkem Prymulou na ministerstvu vnitra.\nOdborná skupina a novela zákona o sociálních službách\nPoslanec Marek Novák ocenil, že se daří plnit různé podněty vycházející z Odborné skupiny zabývající se potřebami lidí s PAS, složené z poslanců, zástupců rezortů, sebeobhájců a rodičů. Novák sám je jejím členem a snaží se být přínosem. Poděkoval všem, kteří s ním v této skupině spolupracují. Ocenil rozvoj sociálních služeb pro lidi s PAS. Doplnil ale, že je potřeba dále posilovat financování sociální práce. Je před námi ještě mnoho nedořešených témat, jako je rozvoj chráněného bydlení a hledání vhodných pracovních míst a také rozvoj informovanosti u všech subjektů, které s lidmi na autistickém spektru komunikují. Novák také zdůraznil, že od roku 2016 je v praxi využíván Komunikační soubor, který je vodítkem k usnadnění komunikace odborné i laické veřejnosti s lidmi s PAS. Zmínil i novelu zákona o sociálních službách, ke které se vyjádřilo 54 připomínkujících subjektů, padlo asi 2000 pozměňovacích návrhů, které se soustředily do 400 témat. Protože je Marek Novák také členem Výboru pro bezpečnost, vnímá nutnost informovanosti státní a městské policie, hasičů a vězeňské služby, protože v rámci svých profesí se dostanou do styku s lidmi na autistickém spektru takřka v první linii.\nDospělých lidí na autistickém spektru je čtyřikrát více než dětí s PAS\nŘeditel spolku Adventor Michal Roškaňuk ocenil, že odbornou skupinu pro oblast autismu při VVOZP zajímá názor lidí na autistickém spektru a že má možnost od počátku přispívat k práci této skupiny. Navíc je jejím nový členem další člověk s autismem.\nRoškaňuk zdůraznil, že u vysokých škol vnímá větší otevřenost ke spolupráci, která je velmi důležitá, protože řada lidí na autistickém spektru aspiruje na vysokoškolské studium, ale někdy potřebuje různé formy podpory. Upozornil, že další důležitou oblastí je zaměstnávání lidí s PAS. I když stále existují negativní zkušenosti, množí se ty pozitivní. Roškaňuka osobně těší, když zaměstnavatelé nezřizují pouze chráněná pracovní místa, ale zajímá je spíše, čím jim může zaměstnanec na autistickém spektru přispět.\nZávěrem Roškaňuk zdůraznil (jak i na jednáních Odborné skupiny ostatním neustále připomíná), že nejde zdaleka jen o děti s PAS, protože dospělých lidí na autistickém spektru je čtyřikrát tolik. Pro něj je jedním z konkrétních uchopitelných výsledků této skupiny Průkaz pro osoby s PAS a přidal dobré zkušenosti s ním ze zahraničí. „Loni jsme se při sociálně rehabilitačním pobytu v zahraničí setkali s pozitivními zkušenostmi právě s Průkazem osoby s PAS. Při zjišťování, zda má držitel nárok na slevu, velmi pomohla dvojjazyčnost průkazu i QR kód. Průkaz otevíral dveře při vstupech i parkování. Až se podaří prosadit podobnou funkčnost také v ČR, zaslouží si to potlesk,“ s úsměvem podotkl Michal Roškaňuk.\nV dubnu bude 1. Autistická konference\nDagmar Holá z Nadačního fondu ATYP a šéfredaktorka magazínu ATYP zdůraznila, že nikdy nechtěla psát nebo mluvit o poruchách autistického spektra bez zapojení lidí, kteří jsou na spektru autismu. Toho se stále drží, a proto články v ATYP magazínu píšou lidé na spektru autismu, nebo se na nich podílejí supervizí. Dále řekla, že když se v minulém roce v České republice konaly čtyři konference o autismu, tak na žádné nepřednášeli lidé s PAS. Pokud tam vůbec byli, tak jen jako kazuistické případy. Oslovila proto lidi na autistickém spektru, zda by se chtěli aktivně podílet na přípravě „své“ konference a také na ní přednášet. 1. Autistická konference se bude konat v pondělí 20. dubna 2020 v Podnikatelském a inovačním centru v pražském Škodově paláci. Až 80 procent příspěvků konference přednesou právě sebeobhájci z řad lidí na spektru autismu z České republiky a Slovenska.\nAutismus má i své výhody\nZa sebeobhájce promluvila Dodo, studentka střední SCIO školy, která vytvořila grafický podklad k pozvánce na konferenci. Ukázala obrázek s ležatou osmičkou: „Je symbolem lidské neurodiverzity. V ní zakreslení různí lidé mají různá povolání a prezentují, že osoby s PAS nelze paušalizovat,“ vysvětlila Dodo.\nNa konferenci bude mít přednášku s prezentací o svých zkušenostech se školstvím a o tom, proč je pro ni důležitá studijní autonomie. Také zdůraznila, že pokud jsou lidé na autistickém spektru vychováváni v milujícím a podporujícím prostředí, tak může být autismus spíše výhodou. Při následném natáčení reportáže pro televizi Prima dokonce Dodo iniciativně upozornila reportérku, která se jí ptala na nevýhody Aspergerova syndromu, že má i své výhody. Mluvila o tom, že také řada vědců a umělců je na autistickém spektru.\n80 procent lidí s autismem nemá stálé zaměstnání\nDalší zástupce lidí na spektru autismu Šimon Hlinovský informoval, že se bude na konferenci podílet na dvou diskusních panelech. V panelu k zaměstnávání lidí s PAS bude mluvit o svých zkušenostech z mezinárodní softwarové společnosti SAP, kde už pět let běží projekt Autism at work. Díky projektu jsou v této společnosti zaměstnávaní lidé na autistickém spektru, často právě s Aspergerovým syndromem. V pražské budově SAP Services v Nových Butovicích už několik těchto lidí včetně Šimona pracuje od října 2015. Hlinovský je zde součástí týmu, který se stará o přijímání nových zaměstnanců. Podotkl, že lidé na autistickém spektru jsou různí, takže někteří v zahraničí pracují třeba jako programátoři a IT specialisté. V SAP Services v Praze pracují spíše v HR. Dále podotkl, že podle výzkumů až 80 % lidí na autistickém spektru nemá stálé zaměstnání, což je škoda, protože mnozí z nich jsou kvalifikovaní, loajální a pracovití, ovšem je pro ně obtížné uspět u pracovních pohovorů. Zmínil například, že lidé s Aspergerovým syndromem často obtížně udržují oční kontakt, což na personalisty působí nedůvěryhodně. Proto jsou na konferenci pozváni i personalisté a HR manažeři, kteří se zde budou moci dozvědět přínosné informace a seznámit se s lidmi na spektru. Dále Hlinovský řekl, že v druhém diskusním panelu o vzdělávání bude mluvit o svých zkušenostech s projektem Živých knihoven, na kterém spolupracuje s Amnesty International. Tento koncept spočívá v tom, že do škol přijdou lidé z různých menšin a znevýhodněných skupin obyvatelstva, ať už jsou to handicapovaní spoluobčané, etnické a sexuální menšiny, nebo právě lidé s poruchami autistického spektra, aby vyprávěli svůj hluboký lidský příběh. Šimon, který vystudoval politologii na Fakultě sociálních věd UK, bude mluvit o svých životních zkušenostech se studiem, hledáním práce, ale také o zkušenostech z vyprávění žákům a studentům o životě s autismem.\nZnát své limity je důležité\nNa závěr promluvila třetí sebeobhájkyně Sylva Šuláková, která zná svou diagnózu Aspergerova syndromu pouze půl roku. Je matkou tří synů, z nichž dva mají také Aspergerův syndrom. Upozornila, jak je důležité znát o sobě, že má autismus, protože lidé, když jsou na autistickém spektru, ale nevědí o tom, neznají své limity, nemohou pak naladit svůj život podle toho, čeho jsou schopni, a to se stalo i jí. Šuláková tedy několikrát úplně vyhořela a před devíti lety vyhoření bylo tak silné, že skončila v invalidním důchodu. Sama vystudovala VŠCHT, je biochemička, a dnes lituje, že nemohla uplatnit své schopnosti, protože nevěděla, že má své limity. Je proto vděčná, že se o poruchách autistického spektra více mluví, i když stále potkává další lidi, kteří pravděpodobně jsou také na autistickém spektru, a je škoda, že o tom nevědí. Na 1. Autistické konferenci bude hovořit v diskusních panelech k tématu Diagnostiky a poddiagnostikování a odpoledne bude s účastníky diskutovat na závěr bloku Školství.\nPři Odborné skupině je pracovní skupina lidí na spektru autismu\nPředsedkyně Odborné skupiny zmínila, že v ní nyní pracuje další sebeobhájce, aby byl posílen hlas lidí na spektru autismu. „Uvědomujeme si, že by jejich počet měl být vyšší. Už loni vznikla pracovní skupina sebeobhájců, kde zástupci z Odborné skupiny Michal Roškaňuk a Josef Nepovím konzultují řešená témata s dalšími svými kolegy a poté závěry prezentují na jednáních Odborné skupiny,” uvedla Pečeňová. Také poděkovala sebeobhájcům, kteří spolu s dalšími členy Odborné skupiny pracují ve svém volném čase, bez nároku na honorář. „Průběžně často zmiňovaná ABA představuje pouhou 1/36 celého „Podnětu“, který cílil na zlepšení situace lidí s některou z forem autismu bez rozdílu jejich věku, míry a tíže postižení. Nebylo možné do „Podnětu“ zahrnout vyčerpávající výčet problematických oblastí, které nadbytečně komplikují život lidem na spektru autismu a jejich rodinám. Proto v úzké spolupráci se zástupci dotčených rezortů dokončujeme návazný dokument – „Soubor opatření“, ve kterém bude řešeno například pregraduální vzdělávání, přístup justice k lidem s PAS, návazná zdravotní péče a další,“ dodala Marta Pečeňová.\ntext Šimon Hlinovský, zástupce lidí na spektru autismu\nVíce o Odborné skupině Vládního výboru pro osoby se zdravotním postižením pro koncepční řešení problematiky života osob s PAS i její členy najdete zde.\nPodnět k řešení situace PAS\nInformace ke Komunikačnímu souboru\nInformace k Průkazu osoby s PAS\nMetodika řešení krizových situací osob s PAS a jejich rodin\nTagy: Aspergerův syndrom, autistická konference, Mezinárodní den Aspergerova syndromu, Odborná skupina, PAS, tisková konference


Diskuse: Plané bylinky propašujte na jaře do kuchyně, kopřivami nacpěte mrazák - iDNES.cz\nSpousta vitaminů a minerálů, které draze nakupujete v lékárně, vám možná roste zadarmo pod okny nebo na nejbližší louce. Běžné koření umí v kuchyni použít každý, naučte se to i s bylinkami. Šest z nich můžete okamžitě zařadit do svého, případně i rodinného jídelníčku.\nNo špenát ze samotných kopřiv moc nedoporučuji, přece jen listy nejsou tak "masivní" jako u samotného špenátu a ve finále je pouze kopřivový špenát moc "drsný". Ale běžně používám tak 2/3 špenátu a 1/3 kopřiv. Na jaře je spařím a nasekám a dám do mrazáku do různě velkých krabiček a postupně využívám po celý rok\nNo nevim, nezničí se náhodou vařením všechny vitamíny? Ano zničí.\nne, nezničí... pravda, třeba C nesnáší dobře vysoké teploty, ale spousta vitamínů var přežije bez úhony.\nRe: Česnek mědvědí\nno to fakt těžko, je to jedna z nejznámějších bylin... chráněný je česnek hadí...\n"jarní omlazovací kůru"\n- kůra je jen na stromě, vy chytráci redaktorský... kolikrát vám to bude muset někdo opakovat???\nRe: "jarní omlazovací kůru"\nty jsi fakt jouda\nNení, správné má být omlazovací kúra.\nKůra je skutečně na stromech.


RØZHØVØR Zdroj: MAGISTRÁT HLAVNÍHO MĚSTA PRAHY, se svolením\nMédia hovoří o tom, že nejvíce ukrajinských uprchlíků míří právě do Prahy. Je to pravda? Kolik jich už přijelo?\nAno. Podle momentálních dat je to v Praze a Středočeském kraji asi 96 000 uprchlíků z celkem 240 000 na našem území. Prahu a Středočeský kraj počítám dohromady, protože fungujeme společně, vidět to je třeba na našem asistenčním centrum pomoci Ukrajincům v Kongresovém centru. V praxi se v našem regionu ukrajinská komunita zhruba zdvojnásobila oproti stavu před onou aktuální putinovskou agresí.\nJak jsou na tom tito uprchlíci aktuálně?\nMáme vyřešenou fázi registrace – nikdo nezůstal úplně bezprizorní v tom smyslu, že by musel spát někde pod mostem. Tento proces je zvládnutý a začíná v Kongresovém centru. I zahraniční delegace, které Prahu v minulých dnech navštívily, hodnotily velmi pozitivně, jak jsme se se situací poprali. Například regionální zástupce Úřadu Vysokého komisaře pro uprchlíky při OSN použil slova „standard světové kvality“. To potěšilo nejen mě, ale i všechny, kdo se na tom provozu centra podílejí – tedy složky integrovaného záchranného systému, Český červený kříž nebo třeba dobrovolníky, kteří chodí do centra například tlumočit nebo hlídat děti.\nKolik uprchlíků ještě očekáváte?\nPříchod uprchlíků poklesl. Minulý týden to bylo asi 2 000 za den, tento je to asi polovina.\nZdroje: MAGISTRÁT HLAVNÍHO MĚSTA PRAHY, se svolením\nI tak je nutné si uvědomit, že každý nemůže bydlet v Praze a my jsme absorpční kapacity už naplnili. Překročili jsme milník, kdy už musíme lidi dávat do tělocvičen a až poté je přesměrovávat na jiné formy bydlení. Naštěstí se nám i s tím daří pracovat. Například první tělocvična, kterou jsme naplnili – tedy na Praze 11 – je nyní už opět prázdná, a to díky individuální práci tamního starosty.\nZnáte demografické složení uprchlíků v Praze a Středočeském kraji?\nVelká část (85 %) – jsou to ženy a děti do 18 let. Pět procent tvoří senioři 65+ a nějakých 10 % muži.\nZ toho vyplývají i nadcházející největší výzvy, což je teď zajištění školství a zdravotní péče, respektive jejich kapacit. Děti, které sem z Ukrajiny dorazily, z drtivé většiny neumějí česky, takže je jasné, že je nelze jen tak jednoduše okamžitě začlenit do standardní výuky. Bude muset proběhnout nějaká adaptace.\nCo se prostor pro vzdělávání týká, obecně je potřeba spíš než stavět něco nového, využít stávající budovy v jiných regionech.\nPočítalo se v nějakém krizovém plánu s uprchlickou krizí? Jak moc bylo hlavní město připraveno na něco takového?\nPlány byly. Už proto, že zde proběhla uprchlická vlna ze Sýrie a dalších zemí. Nicméně je to stejné jako s covidem: Plán existoval i pro boj s nějakou vysoce nakažlivou nemocí. Jenže ten plán na pandemii končil u izolace několika nakažených na letišti. To se u covidu nepovedlo a ani to nešlo. Pandemii covidového rozsahu tady před dvěma lety opravdu nikdo nečekal, což je paradox, protože tu byly náběhy na pandemii – třeba chřipky. Státní správa hmotných rezerv mohla být například s respirátory mnohem lépe připravená.\nZmínil jste i syrskou uprchlickou krizi. Aktuální přístup k uprchlíkům je od tehdejší vlny odlišný. Je to tím, že jsme si kulturně blíž?\nTam je víc faktorů. Každý, kdo dával v hodinách dějepisu alespoň trochu pozor, musí vidět paralelu s osmašedesátým. Když se nad tím zamyslíte hlouběji, nelze nevidět ani paralelu se Sudety a nacistickým Německem. Dokážeme si tedy velice dobře představit, v jaké situaci Ukrajina je.\nDruhá věc je demografie uprchlíků, jelikož typickým příkladem toho, koho odbavujeme v Kongresovém centru, je žena s dvěma dětmi.\nDalší věc je, že už před válkou jsme zde měli velkou komunitu lidí z Ukrajiny. To, co dělá ten zásadní rozdíl, je práce dobrovolníků – tlumočníků. Bez nich bychom mohli celé registrační centrum rovnou zavřít. Pokud bychom příchozím lidem nerozuměli, tak bychom se logicky nedomluvili a nevím, co bychom s nimi vlastně dělali…\nVnímáte současnou situaci jako bezpečnostní hrozbu?\nNelze nevidět to, že v momentě, kdy Ukrajina padne, jsme další na řadě. To je zjevné. De facto jsme už nyní ve válce s Ruskem, jen nejsme v první linii. Jsme v jakémsi zázemí, které má na starosti postarat se o ženy a děti utíkající před válkou.\nJsou uprchlíci bezpečnostní hrozbou pro české občany?\nSpíš hrozí, že právě uprchlíci se stanou oběťmi nějakých „šmejdů“, kteří chtějí vydělávat na lidském neštěstí. Proto nově příchozím pouštíme i informační video, které je před takovými praktikami varuje a nepouštíme do Kongresového centra nikoho, kdo by si tam mohl chtít rozjet svoje „obchody“. Varujeme uprchlíky, aby nevěřili nikomu, kdo jim za úplatu slibuje třeba nějaké urychlení – to nikdo zařídit neumí a je to jednoduše podfuk.\nPokud bychom se vžili do situace například maminky s dětmi, která sem utekla z Ukrajiny: Přijela jsem do Čech – a co dál? Jaký je proces?\nPředevším ideálně už nejezděte do Prahy, protože ta je plná. Ale i pokud by se vám teoreticky stalo, že jste se rozhodla zamířit do Prahy a přijela jste na Hlavní nádraží v minulých týdnech vlakem, na místě se vás ujali dobrovolníci. Ti vás s cedulí v ukrajinských barvách nasměrovali na místo (do sálu s lehátky nebo do vytápěného vlaku ČD), kde lze přečkat do doby, než nasednete na další tranzit – například do Německa, anebo vás nasměrovali do Kongresového centra. Tam se dalo dojet klasicky metrem, anebo kyvadlovou dopravou autobusem hasičů.\nPokud jste se dostala do Kongresového centra, prošla jste takzvaně vstupním rozcestníkem, což je vlastně kontrola dokladů, zda máte vůbec nárok na proceduru, kterou tam děláme. Následně jste vystála frontu do sálu, kde vám pustili instruktážní video, jak správně vyplnit žádost o vízum. Dítě jste mezitím mohla nechat v dětském koutku pod dozorem dobrovolníků. S vyplněnými papíry jste poté opět počkala, až na vás přijde řada k vyřízení ubytování a později i víza, kam se uvádí právě ono místo pobytu.\nPoté jste se posunula k další přepážce ke zdravotnímu pojištění, a nakonec k ještě jedné, kde byli úředníci a úřednice z Úřadu práce. Evidují se hlavně klíčové profese – třeba učitelé nebo zdravotníci, kteří mohou pomoci v dalších procesech.\nNo a u východu jste ještě narazila na stánky českých bank, abyste si rovnou mohla založit český účet.\nTakový proces se nám časem vytříbil a zoptimalizoval.\nJsou aktuální zkušenosti s uprchlíky veskrze poklidné, anebo nastávají krizové momenty nepochopení, případně střety?\nKrizových momentů je málo, daří se nám udržet klid.\nJak se stavíte k obavám části občanů, kteří se bojí, že na jejich životy budou mít uprchlíci bezprostřední například ekonomický vliv?\nPraha jako taková sice nabývá na počtu obyvatel už dlouhodobě, ale ne porodností – spíše právě jak vnitrostátní, tak vnější migrací. To je první věc.\nZadruhé: Ti lidé, kteří přicházejí, chtějí pracovat. Zajímají se o to, co budou vlastně dělat čili mají potenciál vytvářet přidané hodnoty, ne žít z nějakých dávek. V Praze je ale všeobecně nízká nezaměstnanost, takže obavy o to, že nám „uprchlíci vezmou práci“, jsou podle mě liché.\nPokud jde například o zdravotnictví – já se naopak bojím toho, že by mohly ukrajinským pracovnicím, které u nás pracují třeba jako zdravotní sestry, přijít povolávací rozkazy. To by nám situaci velice komplikovalo v rámci celé České republiky a hrozil by kolaps zdravotnictví. Už teď české zdravotnictví funguje jenom díky zdravotním sestrám z Ukrajiny.


Poslední únorový víkend – SKI AREÁL ALŠOVKA\nÚno 22,2019 Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Poslední únorový víkend Nezařazené\nMáme_tu_poslední únorový víkend, do Krušných hor se alespoň na chvilku vrací zimní teploty , takže během víkendových nocí budeme dosněžovat problematické úseky.\nAreál pokračuje v plném provozu jako doposud, vleky jedou každý den od 9:00 do 16:00 a pravidelné večerní lyžování je v úterý, ve středu, v pátek a v sobotu od 17:00 do 20:00.\nVšech sjezdovky jsou sjízdné, pokryté technickým sněhem. Pokud se předpověď vyplní, bude lyžování trochu svižnější, mokrý firn bude pěkně promrzlý.\nV provozu bude po celý víkend půjčovna i lyžařská škola – výuku nutno rezervovat, kiosek U Trolla je také otevřen, mimo sobotního večerního lyžování. Dále si můžete objednat i zážitkovou jízdu rolbou.\nSilnice od Klášterce je bez problémů sjízdná. 🙂 Trdelníky tento víkend mají jiné zastávky, ale možná se prý ukáže trdelníkový food truck v neděli, jinak se na trdelníky můžete těšit opět příští karnevalový víkend.\nBěžecké okruhy jsou upravené stopovačem naposledy v pátek 15.2.2019, projeté jsou všechny námi spravované trasy. Podmínky na tratích zkusíme prověřit a budeme yde informace aktualizovat.\nKARNEVAL NA SNĚHU je již příští víkend! Dolaďujeme program a těšíme se i na Vaše letošní masky! A ještě připomínáme PÁRTY U BAZÉNU je plánovaná na 23.března.


Sálová aukce 28 | Burda Auction (Filatelie Burda)\nAčkoliv v naší aukci tradičně převládají filatelistické položky, dovolte mi upozornit vás na absolutně jedinečnou nabídku z oboru bibliofilie. Poprvé v historii je u nás v aukci nabízen titul: Ďáblova zahrádka aneb přírodopis strašidel. Autorem slavného díla z roku 1924 je Josef Váchal. Ve své době vzniklo pouhých 17 výtisků na ručním papíru s množstvím barevných i černobílých dřevorytů. Výtisk s pořadovým číslem 16 najdete v naší aukci pod aukčním číslem 531 a bude se dražit jako poslední položka dopolední části asi ve 12:20 SELČ !! Žádáme vážné zájemce o dražbu této položky, aby se na sálovou aukci ve vlastním zájmu zaregistrovali včas! Z důvodu živého přenosu dražby po internetu nelze akceptovat žádné organizační zdržení!\nKromě zmíněného sběratelského skvostu naleznete v aukci množství dalších sběratelsky zajímavých položek, které se stanou ozdobou každé sbírky. Všechny položky jsou na internetu kvalitně vyobrazeny. U některých sbírek najdete přes 100 fotografií (sic!). Pokud si chcete prohlédnout položky osobně, rádi vás přivítáme v naší brněnské kanceláři, v pražské pobočce nebo v průběhu dražby v sále.\nSobota 17.04.2010, začátek v 9:00 hodin SELČ\nPoslední aktualizace průběžných výsledků na internetu bude zveřejněna v pátek 16.04.2010 v 10 hodin SELČ.\nPo této době stále přijímáme písemné příkazy e-mailem nebo přes webové rozhraní (doporučujeme)\nUzávěrka příjmu písemných příkazů - pátek, 16.04.2010 ve 22:00 hodin SELČ.\nUzávěrka přihlášek do Websálu 28. sálové aukce - pátek, 16.04.2010 v 10:00 hodin SELČ.\n08.04.2010 09:00-17:00 hodin\n09.04.2010 09:00-17:00 hodin\n12.04.2010 09:00-17:00 hodin\n13.04.2010 09:00-17:00 hodin\n14.04.2010 09:00-17:00 hodin\n15.04.2010 15:00-18:00 hodin\n16.04.2010 09:00-17:00 hodin\n17.04.2010 08:00-17:00 hodin\nOd čtvrtka 22.04.2010 denně od 9:00-12:00, 13:00-16:00 hodin.\nStředa, 28.04.2010, 10:00-16:00 hodin\nPŘÍŠTÍ PÍSEMNÁ AUKCE 29 JE PLÁNOVÁNA NA ZÁŘÍ 2010\nMateriál přijímáme průběžně, pro 29. aukci nejpozději do 25. června 2010.\nPříjem aukčních položek nejpozději do 25. února 2011


Pohonná jedntoka Panter FD5 s rotavátorem ROT | dakr.cz\nPohonná jedntoka Panter FD5 s rotavátorem ROT\nčtyřkolový stroj s rotačním kypřičem ROT; možnost dalšího bohatého příslušenství\nKód produktu: FD5 + ROT\n150840.00 Kč124661.16 bez DPH\nPokud potřebujete výkonného pomocníka, který orá i seče, pak by pro Vás Panter FD5 mohl být tou správnou volbou. Při práci s tímto strojem se vezete a díky tomu ušetříte v porovnání s ručně vedenou technikou mnoho sil. Pro pohon Pantera FD5 je použitý 4-taktní motor Briggs&Strratton Powerbuilt Series 4145, jenž disponuje maximálním výkonem 15,5 HP. O optimální využití tohoto výkonu se stará hydrostatická převodovka, díky které potenciál motoru beze zbytku využijete a pojezdovou rychlost si upravíte podle aktuálních možností. Chcete-li "přeřadit", máte možnost plynulého nastavení rychlosti v rozmezí 0-10 km/hod vpřed i vzad.\nPanter FD5 je díky své kompaktní velikosti, vysoké stabilitě a minimálním nárokům na údržbu určený pro široké spektrum uživatelů. Jeho snadné ovládání oceníte při práci na svých zahradách, vinohradech, údržbě zelených ploch i v komunálním sektoru. K Panteru FD5 připojíte pluh, brány, vyorávací radlici, valník, ale také veškeré příslušenství, které již vyrábíme pro stavebnici Panter. Veškeré čelní pracovní nástavce jsou Vám již teď k dispozici, jedná se o dvoubunovou sekačku, diskovou žací lištu, pásový obraceč píce, cepákový mulčovač, zametací kartáč a různé další příslušenství. Výhodou této zcela nové výrobkové řady, že lze použít současné pracovní adaptéry stavebnice Panter. Pro polní práce zase můžete použít nastavovací tělesa, pluhy, radlice, brány a kypřiče, které jste používali u jednoosých malotraktorů.\nPracovní funkce: bubnové a diskové sečení\nobracení, provzdušňování a shrabování\ncepákové i nožové mulčování\nfrézování, odhrnování a zametání sněhu\norba, bránování, kypření a hrobkování půdy, vyorávání brambor\npřevážení nákladu, rozmetání soli a umělých hnojiv\nMotor: Briggs&Stratton 4145 OHV, vzduchem chlazený jednoválec\nVálec: litinová vložka, objem 500 cm3\nStartování: elektrické a ruční vzájemně zcela nezávislé\nPřevodovka: hydrostatická TuffTorq K62 s plynulou změnou rychlosti\n0-10 km/hod vpřed i vzad\npoloosy zesílené průměr 25,4mm\nChlazení převodovky: vlastní systém s přídavným chladičem chráněný užitným vzorem, ukazatel teploty oleje na přístrojové desce\nNáprava: zadní poháněná s diferenciálem, uzávěrkou a brzdou\nPneumatiky: zadní - 5.00x10 MITAS (vyrobeno v ČR)\npřední - 4.00x8 MITAS (vyrobeno v ČR)\nSedadlo: komfortní prýmyslová sedačka, s nastavitelným odpružením ve 3 stupních, podélným nastavením a možností nastavení sklonu opěradla\nNádrž a palivo: objem nádrže 8 litrů, palivo benzín Natural 95\nHmotnost stroje: v základním provedení cca 250 kg\nVýbava v ceně stroje: pohonná jednotka Panter FD5 obj.č. 01237.000\nrotační kypřič ROT obj.č. 01235.130\nzávěs pro připojení valníku\npřední nosič pro pracovní nástavce PANTER obj.č. 01237.010\novládání nosičů obj.č. 01237.020\nelektronické zajištění stroje\nkteré není v ceně stroje: zadní nosič pro připojení nastavovacího tělesa, pluhu, radlic, bran, atd.\nzávaží do kol 2x13kg\nzávaží na zadní návěs\nObjednací čísla: 01237.000 + 01237.010 + 01237.020 + 01235.130\nhrobkovací radlice pro použití s pohonnou jednotkou Panter FD5\nnástavec určený pro vláčení polí, vyhrabávání mechu atd.\nTažná koule pro FD5\ntažné zařízení s koulí ISO 50 pro tahání automobilových vozíků\nZávaží na závěs FD5\n3 ocelové plotny a držákem o celkové hmotnosti 25 kg pro zvýšení trakce FD5\nZávaží do kol FD5\nobsahuje 2 kusy ocelového závaží a montážní prvky o celkové hmotnosti 25 kg pro zvýšení trakce stroje FD5\nZN1 Zadní nosič pro FD5\nslouží pro orbu, vyorávání brambor, vláčení branami atd.\nje určený na orbu ve spojení s pohonnou jednotkou Panter FD5, do závěsu FD5 se upíná pomocí nastavovacího tělesa NT-3, které zároveň slouží k nastavení pluhu\nje určený na orbu v agregaci s pohonnou jednotkou Panter FD5; do závěsu FD5 se upíná pomocí nastavovacího tělesa NT-3, které zároveň slouží k nastavení pluhu\nslouži k upnutí nářadí (pluhy, hrobkovací radlice, vyorávací radlice) do závěsu pohonné jednotky Panter FD5\nProvzdušňovač VERTI Panter\nnástavec k provzdušňování trávníků; určený pro pohonné jednotky Panter; záběr 70 cm\nCepákový mulčovač MC100 Panter\nsekací nástavec určený pro pohonné jednotky Panter; pracovní záběr 100 cm\nShrnovací radlice RAP100 Panter\nnástavec shrnovací radlice na sníh; určený pro pohonné jednotky Panter; pracovní záběr 100 cm\nDvoububnové sečení RZS121 Panter\nsekací nástavec určený pro pohonné jednotky Panter FD3 a FD5; pracovní záběr 121 cm