Projekt Vzdělání hrou s\nDíky spolupráci organizace Dům Života z. s.a Dolní oblasti Vítkovice (DOV) mohli dne 19. května 2016 navštívit děti z města Orlové naučné centrum Svět techniky, které svou hravou formou představuje návštěvníkům zajímavosti vědy a techniky.\nPrvní skupinka sestavená z těch nejmenších si vyzkoušela v jedné z učeben kouzlo ručního pletení. Pomocí pletací desky si mohli děti vyzkoušet uplést malý kus látky. Další část dětí navštívila místní malou chemickou laboratoř, která svou bohatou výbavou byla ideální k provádění nejrůznějších pokusů.\nPo skončení těchto výukových aktivit, které měli za cíl rozvíjet v dětech určitý typ dovedností a třeba i probudit zájem o určité řemeslo, následovalo v místím špičkové zřízeném kině promítání 3D filmu Pidiobři. Tento hravý originální snímek s přírodovědeckým námětem byl pro děti i dospělý doprovod velkým zážitkem.\nZávěrečná část programu byla ve znamení vyzkoušet si všechny místní interaktivní atrakce. Děti mohli např. přijít na kloub fungování města nebo lidského těla, strojem času se proletět třeba do pravěku k mamutům, spatřit model planety Země, provádět hrátky s magnetickým polem, řešit různé hlavolamy, vyzkoušet si sílu svých paží apod.\nTato návštěva byla započetím projektu „Vzdělání hrou s DOV“. Smyslem tohoto projektu je probudit v mladých lidech zájem o některou z vědních disciplín jako např. biologie, astronomie, geologie, ale také zaujetí pro průmyslové obory a některá řemesla. Tímto chtěli bychom poděkovat panu Ing. Janu Světlíkoví, vedení Dolní Oblasti Vítkovice a všem lidem z Velkého Světa Techniky, kteří pomohli zrealizovat tento projekt.\nDěkujeme Vám, že nezapomínáte a podporujete děti, kteří by jinak nemohli navštívit, tak úžasné místo jako je Dolní Oblast Vítkovice.\nProjekt „Radost dětem 2015“\ns pomocí všech účastníků byl ukončen druhý ročník projektu „Radost dětem“. Chtěli bychom poděkovat všem lidem, kteří nám pomáhali s organizací tohoto projektu. Velmi si vážíme Váší pomoci. Na akci byli lidé ze států jako Česká republika, Polsko, Ukrajina, Slovensko, Moldávie, Estonsko a Německo.\n17. 8. Pondělí\n18. 8. Úterý\n19. 8. Středa\nVšem hostům velmi děkujeme za účast na této akci. Omlouváme se, zda jsme třeba udělali nebo řekli něco nevhodného. Pevně doufáme, že se poučíme z našich chyb a příště bude tato akce zase o kus lepší.\nchtěli bychom Vás informovat, že dne 20. 7. 2015 proběhla schůzka mezi předsedou organizačního výboru Dům Chleba Michalem Vorynkou a generálním konzulem Miroslavem Klímou spolu s vicekonzulem Pavlem Valovým.\nSchůzka proběhla v generálním konzulátu České republiky ve Lvově na Ukrajině. Účelem tohoto setkání bylo předání děkovných dopisů za projekt „Radost dětem 2014“ a jednání v návaznosti na pokračování tohoto projektu i v roce 2015, pod názvem „Radost dětem 2015“. Vedení konzulátu nám velice pomohlo s realizací jak projektu z minulého roku, tak současného. Tímto bychom chtěli také poděkovat jak vedení, tak pracovníkům generálního konzulátu ve Lvově za vstřícné jednání a pomoc s vyřízením potřebných dokumentů a víz k návštěvě České republiky. S určitostí musíme říci, že pokud by nám nebyla tato podpora a pomoc poskytnuta, tak bychom projekt nezrealizovali.\nJeště jednou děkujeme všem pracovníkům Generálního konzulátu České republiky za pomoc a podporu tohoto projektu.\nPřikládáme děkovné listy za projekt „Radost dětem 2014“\nnaše organizace v současné době prochází poměrně velkými změnami, které bychom Vám chtěli v tomto článku představit. Rovněž nastíníme nějaké plány do budoucna.\nNašim hlavním úkolem, na kterém pracujeme, je otevření sociálního šatníku v Orlové. Projekt pod názvem Dům Chleba realizujeme díky pomoci společnosti SMO, a.s. Orlová, která nám bezplatně pronajala nebytové prostory vhodné pro zřízení sociálního šatníku. V současné době probíhají rekonstrukce a úpravy interiéru. Rovněž vyřizujeme různá povolení k provozu této činnosti.\nZměna jména organizace na Dům Života z. p.\nDalší podstatnou věcí je změna jména organizace na Dům Života z. p. Tato změna zapříčiní i novou doménu webové stránky www.dumzivota.com. Tedy prosíme používat již tuto adresu, jelikož www.dumchleba.cz bude v krátké době nefunkční. Změna jména organizace měla několik důvodu, které ovšem nejsou až tak podstatné. Podstatné je ale to, že chceme pokračovat v naší činnosti a rozvíjet to, na čem jsme pracovali a v budoucnu také pracovat budeme. Každá organizace, firma nebo politické hnutí se rozvíjí a mění a naše organizace není vyjímkou. Jen takto má organizace šanci přežit a být úspěšnou. Doufáme, že tato změna Vám nepřinese žádné komplikace, protože není ani tak podstatné jméno organizace, jako její práce a cíl.\nTým Dům Života\nNoviny ze Slavjanska: Pouštěj svůj mikrobus po vodě...\nNoviny ze Slavjanska: Ukrajina - Genadij Lysenko\nNoviny ze Slavjanska: Ukrajina - zjištění situace s Petrom Dudykem\nRusko a svět bez sirotků\nRusko a svět bez sirotků - Chabarovsk\njménem našeho sdružení a nadačního fondu Nehemia Vás prosíme o vykonání sbírky na pomoc dětským domovům Parusa Naděždy ve Slavyansku a Piligrim v Mariupolu, což jsou oblasti ležící na východě Ukrajiny.\nDěti z dětského domova ve Slavyansku se podařilo přiřadit do rodin a vyvézt na bezpečné místo v okolí Kyjeva. Toto pondělí však byl jejich dětský domov rozstřílen ukrajinskou armádou, protože separatisté si u dětského domova zřídili svou základnu a z minometů ostřelovali ukrajinské pozice. Nikomu se nic nestalo, ale všechna okna jsou rozbitá a dělostřelecký granát trefil budovu, čímž zničil stěnu a část střechy. Díky Bohu, že pastoři stačili vyvést děti do bezpečí.\nV úterý 20. 5. 2014 ukrajinská armáda ostřelovala pozice separatistů, které byly v blízkosti rehabilitačního střediska. Středisko bylo plné klientů. Naštěstí se díky Bohu nikomu se nic vážného nestalo. Pouze bylo několik lidí pořezáno od střepů z rozbitých oken. Ovšem dům, který stál vedle, dostal přímý zásah. Klienti ze střediska byli přestěhováni do jiného domu.\nDne 23. 5. 2014 opustili Mariupol také děti z dětského domova Piligrim. Děti by měli být přestěhovány na dobu jednoho měsíce do města Sumy a poté na nějakou dobu do domova Otchiy dom v Kyjevě.\nPeníze budou poslány do obou domovů, a to na nákup jídla pro děti, zajíštění dopravy a rekonstrukci dětských domovů.\nModlete se prosím za tyto děti, aby pokoj Boží spočíval na nich. Také se modleme za milost a pokoj pro východ Ukrajiny a rovněž za nedělní prezidentské volby.\nFinanční prostředky můžete zasílat na účet nadačního fondu Nehemia 1057340/2060 pod var. symbolem 1006.\nVelotour – Svět a Rusko bez sirotků\ni když se to nezdá, tak uplynul již skoro rok a kluci z Ukrajiny (Mariupol) se pomalu připravují na další etapu své celosvětové velotour. Tímto bychom chtěli upozornit na jejich cestu na kolech kolem světa. Nejsou to žádní profesionálové, ba ani žádní známí sportovci, ale jen obyčejné děti z ulice, které získaly rodinu. Svou cestou kolem světa chtějí upozornit na to, aby lidé neměli strach ujímat se dětí z dětských domovů. Hlavní potřebou dětí je totiž láska, kterou dává rodina, a za to právě bojují. Jejich hlavním cílem je, aby všechny děti na světě měly svou rodinu.\nObjet zeměkouli na kole se možná zdá jako nemožný cíl, ovšem tato parta již urazila zhruba 10 000 km a toto léto plánuje urazit dalších 4 000 km až na dálný východ k městu Vladivostok. Pevně věříme, že s Boží pomocí to dokážou. Moc se těšíme, až budou za 2 roky projíždět městem Havířov v ČR.\nPřejeme šťastnou cestu a Božího požehnání.\nPS: Více informací budeme průběžně vkládat na web, mj. i do oddílu Velotur Piligrim.\nPokud byste chtěli tento projekt nějakým způsobem podpořit, tak nás neváhejte kontaktovat.\nDOBROVOLNICTVÍ NA UKRAJINĚ 2014\nHumanitární organizace ADRA pořádá dobrovolnickou akci, na kterou bude vybráno 30 dobrovolníků, kteří se budou starat o volnočasové aktivity ve škole v Mukačevu na Ukrajině.\n- Máš zkušenosti s prací s dětmi?\n- Máš v sobě něco, co můžeš dětem předat?\n- Chceš věnovat svůj čas něčemu přínosnému?\n- Nebojíš se práce v náročných podmínkách?\n…potom právě Tebe hledáme\nDobrovolníci jsou vybráni dvoukolovým výběrovým řízením.\n1. kolo: řádně vyplněný dotazník\n2. kolo: osobní setkání - Ostrava\n* Místo a datum konání II. kola výběrového řízení bude upřesněno v e-mailu.\n- Před odjezdem na Ukrajinu se uskuteční informační schůzka vybraných dobrovolníků\n- Ubytování a strava v domově zajištěna zdarma\n- Dobrovolníci si hradí z vlastních zdrojů náklady na dopravu a pojištění (cesta tam a zpět - cca 1300 Kč)\nDobrovolník...Kdo to je? Pojďme nahlédnout do Wikipedie: "Dobrovolnictví je obecně považováno za altruistickou činnost určenou k dobrým účelům nebo zlepšování kvality lidského života (myšleno ve společnosti)." Z výše uvedeného citátu můžeme pochopit, že dobrovolnictví je akt svobodné vůle určený ku prospěchu společnosti. Už jste se někdy stali dobrovolníkem? Chcete být jedním z nich? Můžete se ptát: "K čemu to potřebuji? "Mám přece nedostatek času tak jako tak!"\nOdpověď je velmi jednoduchá - být šťastnější! Žít s životním cílem a neztrácet čas pro nic za nic. Myslím, že každý zná slavnou pasáž z Bible - "Neklamte se, Bohu se nikdo nebude posmívat. Co člověk zaseje, to také sklidí" (list Galatským 6:7). Jinými slovy, když jsme plní milosrdenství k druhým, bezesporu se nám to vrátí. Také spravedlnost nám brání stát se sobeckým. Když člověk myslí jen na sebe, tak vidí své problémy jako ty nejstrašnější či nejzávažnější...auto se mi rozbilo, mám nedostatek spánku, stres v práci, přátelé mě pomlouvají atd.\nVěděli jste, že na této planetě jsou lidé, kteří ani dokonce nesní o tom, že by mohli mít třeba auto? Nebo že jsou lidé, kteří ještě nikdy nespali v běžné posteli? Přijde vám nepochopitelné snít o jídle pro sebe a svou rodinu?\nNěkdy se tak hluboko ponořujeme do našich problémů až to je cynické. Ale už jste někdy zkoušeli udělat někoho jiného šťastným? Už jste někdy zkoušeli nelézt člověka, který trpí víc než vy? Já za sebe mohu říct, že jsem byl v obou situacích. Bývaly doby, kdy Bůh splnil sny druhých skrze mne a také doby, kdy realizoval mé sny prostřednictvím druhých. A to je štěstí. Dokonce i teď mi na tváři objevují slzy z tohoto požehnání.\nMůžete hledat "slabé tohoto světa" a sami pomáhat plnit jejich malé a velké sny. My vám ovšem nabízíme spolupracovat s naším občanským sdružením "Dům Chleba". Hledáme obyčejné lidi, kteří nechtějí být sobečtí, ale pokud je to možné, tak laskaví ke všem.\nPotřebujeme dobrovolníky všech věkových kategorií. Ale snažíme se oslovit především mládež. Navrhujeme, abyste nahradili sociální sítě sítěmi lásky k vašim bližním. Navrhujeme abyste vaše mládí a nejlepší roky využili ke službě dobru a Bohu. Nebudete litovat!\nKaždý, jehož srdce se aspoň trošku dotknul tento článek či byl třeba i dojat tímto textrem, nechť se obrátí na naše sdružení!\nProjektový manažer pro Ukrajinu\nProjekt Dům Chleba\nv současné době připravujeme náš hlavní projekt, který nám pomohla zrealizovat společnost SMO, a.s. z Orlové. Tato společnost nám zcela zdarma pronajala místnost, ve které můžeme provozovat níže uvedenou službu. Cílem tohoto projektu je sběr všemožných věcí a předmětů (oblečení, spotřebiče, nábytek atd.), následné skladování v pronajatých prostorech a poté rozdávání lidem, kteří by je mohli využít.\nMomentálně sbíráme funkční použité věci z několika států, které poté rozvážíme, ať už ve prospěch některých našich prioritních projektů či přímo potřebným lidem. Tímto způsobem nejenom šetříme životní prostředí (prodlužujeme životnost věcí, které by jinak skončili ve spalovnách nebo na skládkách), ale hlavně podporujeme lidi v tíživé životní situaci.\nV současné době provádíme sbírku výše uvedených věcí a připravujeme se k oficiálnímu otevření sběrného místa v Orlové.\nPokud uvažujete o darování některé z výše uvedených věcí, tak nás neváhejte kontaktovat. Menší věci jako oblečení či hračky můžete na základě telefonické domluvy přinést na níže uvedenou adresu sběrného místa. Spotřebiče nebo nábytek si odvezeme sami.\nPro tyto účely používáme dodávku Ford Transit.\nProzatím po telefonické dohodě\nTímto děkujeme společnosti SMO, a.s., bez které bychom tento projekt nemohli zrealizovat.\nPoděkování za sbírku dárků\nvšem děkujeme za pomoc při sbírce pro děti a další lidi na Ukrajině. Bez Vaší pomoci bychom je nemohli podpořit. Radost kterou jsme viděli v jejich očích je největší odměnou za společnou práci. Žádné slovo, fotka ani video nedokáže zachytit okamžiky, které jsme s těmito lidmi zažili. Proto všem doporučujeme příště vyrazit s námi a společně měnit svět k lepšímu.\nJménem všech příjemců děkujeme a pozdravujeme.\nCesta na Ukrajinu 2014\nPolsko - Psczyna, Gorki, Skoczow, Wisla, Czieszyn atd. – dle dohody\ndne 14.7.2012 se bude konat piknik u vody v Karviné společně se skauty a pozvanými hosty. Prosíme všechny zúčastněné o zapsání do vytvořené tabulky nejpozději do 8.7.2013. Z důvodu nákupu potřebného jídla, přípravy a organizace.\n- posloužit jeden druhému\n- získat povědomí o plavbě na loďkách\n- zahrát si různé hry\n- ochutnat připravované kulunářské speciality\n- motivovat lidi aby mysleli na potřeby bližních\n- motivovat mládež k zápisu do skautů\n- motivovat dospělé k vytvoření všemožných kroužků či akcí pro děti\nMotto akce: „Vkládejme energii, čas a peníze do mládeže, jelikož jim patří budoucnost tohoto světa“\nMotto sdružení Dům Chleba: „Posílej svůj chléb po vodě, protože po čase znovu najdeš jej“\nPokud máte nějaké připomínky, nápady nebo přání, prosím kontaktujte nás na tel.: +420 739522105.\nUkrajina a Rusko bez sirotků!


Trumpova administrativa provádí „historické“ stažení vojsk z 3 iráckých základen, na které pokračují raketové útoky milic naštvaných Iráčanů – Reformy.cz\n20.3.2020 20.3.2020 ReformyCz POLITIKA, Světová\nAF referuje o stahování amerických vojsk z 3 iráckých základen. Jde o al-Qa’im v severním koutě u syrské hranice, Qayyarah u Mosulu a Kirkuk.\nAFP cituje mluvčího Koalice pro Operaci Nedílné řešeni plukovníka Myles B. Cagginse III, jak říká: „Dnes proběhne předávací ceremonie předání tohoto zařízení iráckým silám a máme v úmyslu, aby všechna koaliční vojska opustila Qaim… Je to historické.“\nToday, the @coalition transferred Al Qa'im base to #ISF\nBecause of 🇮🇶 success in the fight against ISIS, in conjunction with partner forces and the Government of Iraq, CJTF-OIR will relocate and consolidate personnel and equipment from several Iraqi bases throughout 2020. pic.twitter.com/FO754mO5yx\nAč toto stažení USA vedená koalice líčí jako odchod po dokončení mise, ve skutečnosti operativci ISIL jsou v severním Iráku pořád aktivní a Qa’im je klíčovým tranzitní bod pro dopravu do Sýrie.\nSkutečným důvodem je, že základna al-Qa’im a ta v Kiruku se v posledních měsících stávala terčem raketových útoků. Americké ministerstvo obrany si myslí, že na ně útočí Kata’ib Hizbullah (Brigády Strany zlata), tj. šíitská milice. V prosinci napadly náhle americké tryskové bitevníky základnu Kata’ib Hizbullah v al-Qa’im a zabily dva tucty bojovníků. Pak 3. ledna byl na Trumpův rozkaz spolu s íránským generálem Qasem Soleimanim zabit i vůdce této skupiny, který ho doprovázel.\nMohu vám zaručit, že šíitské milice dnešek oslavují, že jsou to USA, kdo vypadl z al-Qa’im, a ne oni.\nV jihovýchodní Sýrii je pořád malý kontingent amerických vojsk, o nichž je Trump přesvědčen, že je tam má nechat, aby tam „převzali ropu“ (oni odtamtud ale žádnou ropu neberou). Po odchodu z a-Qa’im zůstane tato základna ještě izolovanější, než kdy byla. Trocha z těch vojáků, kteří v úterý odejdou z al-Qaim, odejde do Sýrie, zatímco ostatní odejdou na jiné méně exponované základny v Iráku a někteří dokonce domů do Spojených států.\nPlukovník Caggins nazval tento krok historickým, protože čteme-li mezi řádky, je to začátek Druhého velkého stahování USA z Iráku, kdy to první proběhlo v roce 2011.\nVe středu minulého týdne byli zabiti dva američtí vojáci (seržant Diego Pogo a kapitán Moises Navas) a také jeden britský voják a několik dalších příslušníků koaličního personálu bylo zraněno raketovými útokem na základnu al-Taji severně od Bagdádu, kdy z těchto útoků podezírají šíitskou milici Kata’ib Hizbullah. V pátek pak Americké letectvo v odvetě bombardovalo iráckou základnu Jurf al-Sakhr na jihu, kde zabilo pět iráckých vojáků a jednoho civilistu, když jim zjevně nedošlo, že milice Kata’ib Hizbullah už před nějakým časem odešly. V sobotu pak na al-Taji spadly další rakety a zranily tři Americké vojáky, dva z toho vážně. Vyděšení iráčtí činitelé ve Spojeném operačním velitelství boje proti ISIL naléhavě USA vyzvali, aby se ze země stáhly. V tom se odráželo volání iráckého parlamentu, který k takovému stažení poskytl mandát už v lednu. V úterý spadly rakety do Zeleného zóny u Velvyslanectví USA. Velitelství USA popřelo zprávy, že al-Taji byl opět zasažen.\nLetiště Qayarah západ bylo znovu vydobyto od ISIL v roce 2016 a během bitvy o znovu získání Mosulu tam bylo umístěno asi 500 vojáků z 1101. Výsadkové divize.\nÚtoky na americký personál na základně v Kirkuku vyvolaly napětí a násilnosti mezi Iráčany a Spojenými státy. Loni na podzim zabil jeden takový útok amerického civilního dodavatele. Trump obviňoval Kata’ib Hizbullah, ale irácké ozbrojené síly si myslí, že to je omyl, a že útok provedla ISIL.\nIrácký parlament v roce 2018 uznal Kata’ib Hizbullah a další šíitské milice jako určitou Národní gardu a integroval je do Iráckých ozbrojených sil. Trump tudíž, když v prosinci bombardoval KH v al-Qa’im a když 3. ledna zabil vůdce KH, tak napadl složku Irácké armády. Ty milice jsou zároveň politickými stranami a koalice Fath má 40 křesel v parlamentu, což z nich dělá sílu, se kterou se musí počítat. Ty sice irácké vládě řekly, že má zatím odklad na vypovězení amerických vojsk, řekly ale také, že věci vezmou do vlastních rukou, pokud vláda nebude jednat.\nČinnost je odložena kvůli ochromení Bagdádu už od podzimu, odkdy probíhají pokusy masovými demonstracemi dohnat premiéra Adel Abdelmahdiho k rezignaci, ale kdy potenciální nástupnický ministerský předseda nebyl schopen získat přijetí ani od davů v ulicích ani od politické elity.\nV úterý byl bez konzultace s prezidentem Barhamem Salihem navržen Adnan al-Zurfi, tj. Ameriku milující Iráčan kurdského původu. Al-Zurfi byl jmenován guvernérem Najafu americkým místokrálem Paulem Bremerem už za okupace v roce 2003, a tak jeho úzké vazby na USA způsobí, že parlament s šíitskou většinou ho nepřijme. Není ani jasné, jestli ty pouliční davy mládeže, které chtějí méně zahraničního vměšování do Iráku, by byly ochotny pro al-Zurfiho hlasovat, i když je teď asi rozptýlí hrozba koronaviru a zbaví je energie.\nOchrana vojsk zahraničního spojence v zemi je na hostitelské vládě a jejích ozbrojených silách. Jelikož ale Trump zahájil s částí Iráckých ozbrojených sil kmenovou války, tak nevypadá moc pravděpodobně, že by hostitel svým závazkům dostál, a já mám podezření, že i zbytek vojsk USA bude brzy následovat ty vojáky v al-Qa’im, kteří v úterý vyráží domů.


Jana Černochová: premiér se nechává hanebně vydírat komunisty. Obětí je naše obranyschopnost | SECURITY MAGAZÍN\nPo pondělním neprojednání vrácení deseti miliard korun do obranného rozpočtu jsme se zeptali několika poslanců Výboru pro obranu, jak hodnotí prezentované důvody. Premiér již dopředu avizoval, že pokud se nemocný ministr obrany nepřipojí k jednání vlády, bod nebude zařazen, což se také stalo. Podle předsedkyně Výboru pro obranu Jany Černochové (ODS) jde o výmluvy a nedodrží-li premiér své slovo, odnese to obranyschopnost země i naše spojenecké závazky.\nJana Černochová, Lubomír Metnar, 10 miliard, KSČM, Andrej Babiš, obranný rozpočet,


Kde se skrývá demokracie? - Haló noviny\nKde se skrývá demokracie?\nDemokracie versus totalita ve 21. století, takové bylo téma konference pro studenty i veřejnost, kterou v sobotu Hnutí za přímou demokracii uspořádalo v aule Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích.\nDiskuse se zúčastnili na jedné straně Vojtěch Filip, předseda ÚV KSČM, Milan Valach, mluvčí Hnutí za přímou demokracii, Jaroslav Plucar z Hnutí za přímou demokracii, Lukáš Valeš z Vysoké školy evropských a regionálních studií, Milan Kohout, performer, básník a spisovatel, Vít Štrobach, z iniciativy ProAlt, a na straně druhé organizátoři studentských protestů v Jihočeském kraji Šimon Heller, učitel Martin Rosocha, Jan Samohýl z Teologické fakulty Jihočeské univerzity a za Sokol Brno I, který studentské protesty podpořil, Michal Doležel.\nMezi pozvanými, kteří se nezúčastnili konference, ale zaslali příspěvky, byli rektor Jihočeské univerzity Libor Grubhoffer, který také podpořil studentské demonstrace a hejtman Jihočeského kraje Jiří Zimola.\nLukáš Valeš mimo jiné zmínil, že v současné době KSČM neporušuje platnou legislativu pro svobodnou soutěž politických stran a ani Listinu základních práv a svobod. Příspěvek Milana Kohouta s názvem Zastydlý antikomunismus a multikulturní šok aneb z jedné reality do druhé byl zpestřením celé konference. Nejenže navodil uvolněnější atmosféru, ale také zprostředkoval dvanáctiletou zkušenost s výukou studentů na univerzitě v Bostonu, kde na rozdíl od České republiky se studenti ve velkém měřítku hlásí k levicovému smýšlení a marxismu. A považují to za projev svobody a lidské důstojnosti.\nŠimon Heller řekl, že studentské protesty nezpochybňují ani proces, při kterém se KSČM dostala do krajské rady, natož samotné demokratické volby. Poděkoval lidem, kteří protestům vyslovili podporu.\nMgr. Jiří Zimola zaslal příspěvek s názvem, Nelze vést dialog, když druhá cesta jde cestou monologu, ve kterém se zabýval situací, kdy se utvořila koalice ČSSD a KSČM. Tuto koalici nazývá sňatkem z rozumu. Také připomněl, že KSČM byla ochotná jako jediná vést s ČSSD konstruktivní dialog, nemluvě o blízké programové nabídce. Vysvětlil také, že studenti nebyli ochotni jednat, naopak zvyšovali své požadavky a sáhli po formě nátlaku v podobě hladovky a jiných.\nVojtěch Filip se zamyslel nad otázkou, která je stěžejní, a to, co se rozumí protestem proti výsledku voleb? Z právního hlediska může dojít hned k několika situacím a všechny tyto situace řeší náš právní řád, pokud se tedy někdo domnívá, že jeho protest je v právu, potom se má obrátit k příslušnému soudu. Připomněl, že náš právní řád spojuje všechny naše občany a nelze v žádném případě některé občany upřednostňovat a jiné zase přehlížet.\n4. 2. 2013 Tisk Související články Registrovat Přihlásit do diskuse\nHodnocení: 6.6, celkem 152 hlasů.


Podložka pod kolečkovým kancelářským křeslem • RCmania.cz - web pro modeláře a modely\nPodložka pod kolečkovým kancelářským křeslem\nPředmět příspěvku: Re: Podložka pod kolečkovým kancelářským křeslem\nNapsal: stř 16.05.2018 0:10\nLarku, ty původní boule cca 10 x 10 cm, dvě vedle sebe na linu jsem zlikvidoval. Prořízl jsem je do kříže lámací kudlou a nepatrně odříznul aby šly vrátit na sraz a znova přilepil. Lino je teď zcela rovný. Podložka je na tý opravě. Prohejbá se jen ta svinská podložka. Oni ji totiž prodávají středem po dýlce proříznutou aby se dala při dopravě přehnout na poloviční rozměr.\nProblém je, že jsem koupil 2 ks. Na jedný sedím skoro furt, na druhý tak 10x míň a ohnutý jsou obě stejně. To není váhou, to je podle mě matrošem, kterej se v teple cca 24 st.C. prohejbá do žlábku, asi orientace plastu při výrobě válcováním. V druhým směru se to neohejbá.\nNapsal: stř 16.05.2018 4:58\nVojto, kde ty by jsi vzal 90kg? Tebe bych tipoval tak na 2/3 mojí váhy. Myslel jsem to na sebe a celerona.\nDyk píšu, že 90kg bych měl s basou piva pod zadkem (plnou)\nNapsal: stř 16.05.2018 7:47\nJirko, jestli by ti nevadil vzhled a barva, možná by vydržel ten zelenej sklolaminát.\nNapsal: stř 16.05.2018 8:04\nJakej myslíš? Taky jsem před časem přemejšlel, že tam dám půlku tabule namodralý jednostranný FR4, ale pro ni se jistě najde lepší využití. A 1,5 mm je asi málo.\nNapsal: stř 16.05.2018 8:48\n.... To není váhou, to je podle mě matrošem, .......\nUrčitě materiálem. Mám přes sto kilo a jezdím po tom denně už dost let. A nic to nedělá.\nNapsal: stř 16.05.2018 9:12\nMyslel jsem tenhle: http://www.elektroizolanty.cz/elektroizonlanty/eshop/3-1-SKLOTEXTIT-desky-G10-130-C\nUživatelé procházející toto fórum: Jirka Schifi Zatec, Rendy a 7 návštevníků


Výkup starožitného nábytku a starožitností po celé ČR Bohušov\nFirma Výkup Antik Bohušov je zaměřena na výkup starožitností Bohušov a starožitného nábytku Bohušov po celé ČR. Již od roku 1994 vykupujeme starožitný nábytek , hodiny , obrazy , lustry , porcelán , hračky a jiných starožitností. Vykupujeme nábytekBohušov ze všech období až do roku 1970. Zajistíme veškerý servis, jako je vlastní doprava, platba v hotovosti, seriózní přístup k zákazníkovi a případná další doporučení.\nVýkup starožitného nábytku Bohušov a výkup retro doplňků Bohušov jako jsou stará křesla Bohušov, staré kredence Bohušov, chromové gauče Bohušov, starožitné psací stoly Bohušov, starožitné jídelny Bohušov, ložnice, knihovny, vitríny a mnoho dalšího nábytku a starožitností. Výkup starého selského dřevěného nábytku Bohušov z pozůstalostí.\nVýkup starožitností Bohušov, výkup starožitného nábytku Bohušov, výkup použitého nábytku Bohušov, výkup nábytku Bohušov, výkup chromového nábytku Bohušov, výkup designového nábytku Bohušov, výkup nábytku Halabala Bohušov, výkup křesel Bohušov, výkup porcelánu Bohušov, výkup z pozůstalostí Bohušov, vyklízení pozůstalostí Bohušov. odhad starožitností Bohušov\nPraha 3, Praha-Březiněves, Jičín, Hradec Králové, Rychnov nad Kněžnou, Domažlice, Praha-Kunratice, Český Krumlov, Praha 21, Praha-Libuš, Příbram, Litoměřice, Praha-východ, Praha-Dubeč, Praha-Přední Kopanina, Hlavní město Praha, Praha-Petrovice, Kladno, České Budějovice, Praha 16, Frýdek-Místek, Klatovy, Tábor, Jeseník, Třebíč, Praha-Lipence, Praha-Újezd, Bruntál, Mělník, Kroměříž, Praha-Řeporyje, Praha-Lysolaje, Nymburk, Rokycany, Beroun, Praha 22, Kolín, Louny, Praha-Benice, Ostrava-město, Praha-Čakovice, Most, Praha 8, Praha 4, Znojmo, Vyškov, Písek, Praha 7, Chomutov, Praha-Ďáblice, ... Další města


Štěpánka Duchková - Báro, co se to děje? Oplácaná Basiková vystavila statné pozadí v příšerných kalhotách - Super.cz\nBára Basiková to nevychytala. Foto: Olga Hrušková\nBáro, co se to děje? Oplácaná Basiková vystavila statné pozadí v příšerných kalhotách\n9. prosince 2013 13:55\nZpěvačka Bára Basiková (58) patří ke zpěvačkám, které věčně bojují s váhovými výkyvy. Jednou je štíhlá jako proutek, ale o pár měsíců později už má pracně shozená kila zase zpátky. A protože už sympatická zpěvačka oslavila padesátku, patří její boj s kily navíc k čím dál tím těžším oříškům.\nPokud by se však Basiková vhodně oblékla, nikdo by si ani nevšiml, že přibrala. Naposledy však zpěvačka své problémové partie v nevhodně zvoleném outfitu naopak zvýraznila, což je opravdu škoda.\nBasiková si v sobotu nenechala společně s rodinkou ujít dětské muzikálové představení Sněhurka a sedm závodníků v divadle Hybernia. Oblékla si černé kalhoty připomínající legendární tesilky a právě v tom byl kámen úrazu. Kalhoty Basikovou zbytečně rozšířily a zvýraznily její mohutné pozadí.\nZpěvačka celkově působila hodně unaveným dojmem, a tak zřejmě svému šatníku nevěnovala dostatečnou pozornost. Vhodně zvoleným rafinovaným outfitem by přitom i nelichotivá kilča hravě skryla. Na muzikál se přišly podívat i další celebrity se svým ratolestmi. Ivana Gottová (46) s dcerami Charlottkou a Nellinkou či Štěpánka Duchková (49) s přítelem a dvojčaty Adamem a Honzou. ■\nBára Basiková zbytečně zvýraznila své mohutné pozadí. ■\nZpěvačka zdůraznila své nedostatky. ■\nBára Basiková vyrazila s rodinkou na muzikál. ■\nMuzikál si nenechala ujít ani Ivana Gottová s dcerami a jejich kamarádkami. ■\nDcery Karla Gotta si představení užily. ■\nŠtěpánka Duchková s rodinou. ■


Tchaj-wan omylem vypálil raketu na Čínu | AC24.cz\nVyšetřování ministerstva obrany Tchaj-wanu s incidentem vypuštění rakety z tchajwanské lodi ve směru čínské pevniny ukázal, že k tomu došlo v důsledku „chyby a procesních porušení", nikoliv záměrem provokovat Peking, uvedla agentura Bloomberg. Nedávno tchajwanská válečná loď vypálila nadzvukovou protilodní raketu ve směru čínské pevniny. Podle Agence France-Presse, raketa Syunfen III s doletem 300 kilometrů, která byla vyvinuta v Tchaj-wanu, byla vypálena během cvičení asi v 8:10 místního času (03.10 MSK) z lodi stojící na základně v jižní části ostrova, uvedla RIA Novosti.\nPo asi 75 kilometrech raketa zasáhla tchajwanskou rybářskou loď v blízkosti souostroví Penghu, kontrolovaném Tchaj-wanem. Později vyšlo najevo, že důsledkem byla smrt kapitána škuneru.\nPodle agentury, mezi chybami při odpálení bylo použito „válečného režimu" na zbrojním ovládacím panelu namísto nastavení cvičného režimu. Podle zprávy ministerstva byl ponechán bez kontroly předtím, než byla vystřelena raketa.\n"Tento incident byl způsoben řadou disciplinárních porušování a omylů," cituje agentura ze zprávy ministerstva. „Nebylo to jen chyba člověka , který provedl operaci," uvádí se ve zprávě.\nTřebaže se nejednalo výslovně o nebezpečí, je očividné, že chyba a náhoda může spustit řetězec událostí, které mohou ve výbušném regionu rozpoutat třeba i nechtěný konflikt s globálními důsledky.\nOficiální vztahy mezi ústřední vládou a čínské ostrovní provincii Tchaj-wanu přerušil v roce 1949 poté, co byl Kuomintang poražen v občanské válce s čínskou komunistickou stranou a jeho síly vedené Čankajškem uprchly na Tchaj-wan. Od začátku roku 1990 začaly strany komunikovat prostřednictvím nevládních organizací a později došlo i k setkání na oficiální úrovni.\nRozhovor s již zesnulým novinářem Udo Ulfkottem, který otevřeně popsal, jak nám masová média lžou\nŘeditel CIA odcestoval na tajnou schůzku se saúdským korunním princem


Leonardo DiCaprio promění svůj soukromý ostrov na luxusní eko resort - Startitup.cz\nLeonardo DiCaprio promění svůj soukromý ostrov na luxusní eko resort\nMartina Ditrichová / 20. listopadu 2016 / Business\nDiCaprio se v poslední době intenzivně věnuje ochraně životního prostředí. V jeho nejnovějším projektu spojuje byznys s ekologií a využije k tomu vlastní ostrov.\nMnozí až donedávna ani netušili, že Leonardo DiCaprio je vášnivým ochráncem životního prostředí. Poté, co se stal tváří dokumentu National Geographic, Before the Flood, kvůli kterému 2 roky cestoval po světě a srovnával stav klimatických změn, se rozhodl zasáhnout ještě intenzivněji.\nMomentálně je v procesu přeměny svého soukromého ostrova u pobřeží Belize na luxusní ekologický resort - Blackadore Caye Resort. Už teď můžeš nahlédnout „dovnitř“, i když otevření proběhne nejdříve v roce 2019.\nDiCaprio ostrov koupil před 10 lety za 1,65 miliardy eur. Tvrdí, že jeho nový záměr bude „průkopnický v ekologickém hnutí „. Na ostrově bude k dispozici 36 bungalovů a 36 domů, které budou poháněny energií pouze z obnovitelných zdrojů- solárních panelů a filtrujícího se deště.\nHerec si plánuje dát záležet na tom, aby jeho ostrov byl zcela environmentálně laděný. Zahrnuje to i přetvoření celé flóry ostrova odstraněním invazních druhů a jejich nahrazením přirozenějšími- například zasazení více mangovníků. Polovinu ostrova vyčlení pro divokou zvěř a plánuje zde postavit výzkumné centrum pro vědce, kteří se věnují ekologii.\nDiCapriovi fandíme a oceňujeme skvělý nápad spojit byznys s ochranou životního prostředí. Snad se jím inspiruje více lidí. Kdo viděl dokument Before the Flood si uvědomuje, že situace je vážná a je třeba začít jednat na globální úrovni.\nPodívej se na video z ostrova, kde se bude resort nacházet. Video bylo natočeno dronem. Bude to ekologický ráj.\nzdroj: educateinspirechange.com zdroj titulní fotografie: hollywood.com, educateinspirechange.com


Cíl je Pálava\nVydáno dne 25. 04. 2016 (2194 přečtení)\nKdyž se řekne Pálava, vybaví se nejednomu z nás titulní píseň od skupiny Chinasky s názvem Víno ze seriálu Vinaři, jinému rozmanitá krajina bohatá na úrodné vinné svahy zalité sluncem a někomu možná jihomoravský folklór. Abychom si rozšířili obzory, prohloubili vědomostní znalosti a „ošahali“, přesněji řečeno „prošlapali“ pálavský region, vyrazili jsme - třída kvintánů pod pedagogickým dohledem třídní profesorky Štefkové a profesora Stavělíka na přírodovědnou poznávací exkurzi za krásami Jižní Moravy.\nVe středu 20.dubna nás vlak v kombinaci s autobusem dopravil do Dolních Věstonic, kde jsme ve zdejší ZŠ zakotvili na oběd a ubytovali se. Snad až příliš vstřícné slunce a čerstvý jarní vítr nám dělaly společnost po celou dobu výstupu na torzo zříceniny Dívčího hradu. Naší pozornosti neunikla rozmanitost místní flóry a pestrá fauna zdejší krajiny. Bolavé unavené nohy jsme na chvíli odložili a své peněženky důkladně provětrali v útulné, ale poněkud drahé kavárně Fara v nedaleké Klentnici. Definitivní tečkou za celým dnem udělala skvělá pizza, hudební projev profesora Stavělíka a krátký životodárný spánek.\nČtvrteční ráno začalo výstupem přes Sirotčí hrádek na Stolovou horu. Obtěžkáni batohy a zdravě znaveni jarním ovzduším a strmým svahem jsme konečně vyšplhali na vrchol kopce. Odměnou nám byl úchvatný výhled na přírodní půvaby okolní krajiny, která se celá koupala ve sluneční lázni. Znaveni chůzí v kopcovitém terénu a s adrenalinem v krvi jsme sestoupili do jeskynního komplexu Na Turoldu, abychom se pozdravili s netopýry, pokochali křehkou krásou vápencových útvarů a nasáli atmosféru podzemního světa. Jednotlivé jeskynní sály nám převyprávěly svůj příběh.\nPřed námi zbývalo už jen rozloučení s Pálavou a cesta zpět z Mikulova do Brna a domů. Celou exkurzi jsme absolvovali doslova v poklusu, takže komfort v luxusním vlaku, byl pro nás relaxačním zážitkem stejně jako odtajněný hudební talent profesora Stavělíka a za všech okolností pozitivně naladěná třídní profesorka Štefková. Takže naposledy tu našu: „… mám jediný cíl a přede mnou je Pálava... My máme rádi víno…“


Daniel Nekonečný (†52): Na Nový rok kvůli němu nachystali překvapení! | stars24.cz\nDaniel Nekonečný (†52): Na Nový rok kvůli němu nachystali překvapení!\n19:31, 30. listopadu 2019 0 komentářů přidejte názor\nNa Nový rok si možná mnozí lidé vzpomenou i na ty, kteří nás v tomto roce opustili. Patří mezi ně i výstřední zpěvák Daniel Nekonečný, který náhle zemřel koncem března. Jaké překvapení se v souvislosti s ním chystá?\nJe to už osm měsíců, co tento svět náhle a nečekaně opustil Daniel Nekonečný (†52). Koncem března jej objevili bez známek života ve vile v pražských Řeporyjích, kde je starostou Pavel Novotný. Právě on tehdy jako jeden z prvních o úmrtí výstředního šoumena informoval.\nBývalý bulvární novinář a nynější komunální politik prozradil, že na Nový rok chce poměrně speciálně uctít památku zesnulého zpěváka. „Dal jsem do letošního PFka úřadu městské části citát od našeho letos zesnulého občana Dana Konečného,“ prozradil na sociální síti. Někteří ho sice opravovali, ale hudebník měl opravdu v občance napsáno Konečný.\nJeho nejbližší taková pocta určitě těší, ještě větší radost by však měli, kdyby nemuseli řešit další smutnou zprávu. Dcera Nekonečného dlouholeté přítelkyně Zuzany Kardové měla totiž vážnou nehodu, po které leží v nemocnici s vážními zraněními.\nNa co vlastně Nekonečný umřel? Jeho blízcí potvrdili, že na základě provedené pitvy bylo zjištěno, že zpěvák zemřel už tři dny před objevením bezvládného těla. Příčinou náhlé smrti byl neléčený zvýšený krevní tlak, následný infarkt a otok srdce a mozku.\nDaniel Nekonečný | Pavel Novotný | stars24.cz\nNekonečného „dcera“ měsíc po vážné autonehodě:…\nPověsit to neonacistický řeporyjský prase! Pavel…\nKoronavirus ZTRÁCÍ SÍLU a je méně smrtící? Podle tohoto doktora TOMU TAK JE!


Test: Toyota RAV4 (2018) je hybrid stvořený pro rodiny - ElektrickeVozy.cz\n9. 7. 2018 | komentovat | autor: Luboš Srb\nToyoty jsou v dnešním světě synonymem pro spolehlivost či bezpečnost, a tak kdekoho napadne pořízení auta od této automobilky zejména pro rodinu. A pokud chce zákazník něco, co je přesně pro tento účel stvořené, pak by určitě neměl přehlédnout model Toyota RAV4 nabízený v hybridním provedení.\nVše to začíná už u samotného designu exteriéru a pokračuje přes interiér až k těm největším maličkostem. Oblé tvary, možná až skoro futuristické, které jsou k vidění téměř na každém rohu, zkrátka vycházejí z nejnovějších pravidel japonské elegance. Jednoznačně tak poznáte, že jde o něco nového, neotřelého. Pro cílovou skupinu však možná budou mnohem důležitější spíše praktické věci, než ty estetické. V tomto směru stačí říct ve zkratce pár předností – jednoduchost a pohodlnost řízení, velký prostor pro cestující, či bezpečnost a skvělé jízdní vlastnosti s pohonem 4×4.\nMaličkosti, na kterých záleží\nVzít pouze hlavní přednosti a ještě k tomu jen ve zkratce by však byla obrovská škoda. A tak pojďme začít znovu, podrobněji, a možná i tak trochu chronologicky. Skvělý je totiž už samotný bezklíčový vstup, kdy stačí mít klíče pouze schované v kapse, přiblížit se k předním dveřím a vzít za kliku. Odemknutí je automatické. Podobně praktické může být i otevírání kufru, kterému pomáhá elektronika, takže si můžete dveře kufru nechat otevřít pomocí klíčů klidně i na dálku. Škoda jen, že elektroniku Toyota nepoužila také pro ovládání nastavení sedaček, tedy aby bylo možné si nastavit výšku a opěrku jednotlivých sedaček včetně paměťové možnosti. Což by se v případě rodinného auta, kde se mohou často střídat různě fyzicky stavění řidiči (čtetě rodiči), náramně hodilo. Ale kdepak, Japonci si to nejspíše nechávají až pro příští generace.\nČím však kdejakou rodinu nová Toyota RAV4 (2018) překvapí, je nezvykle mnoho místa – ať už jde o přední či zadní sedadla, a to jak pro nohy, hlavu, nebo místo do šířky. U předních sedadel je samozřejmostí nastavení nejen opěrky, ale také výšky sedadla, nicméně nastavení sklonu opěráku u zadních sedadel je poměrně raritní. A potěší i pár dalších drobností, které se někomu mohou hodit. Tak třeba velmi praktická síťka v kufru, vhodná pro převážení menších věcí, které by jinak mohly ve volném prostoru létat a rozbít se. Příkladem jsou flašky s vínem. Nebo dále pak vyhřívání, které je nejen u sedaček a volantu, ale dokonce také čelního skla. Tohle všechno může přispět k celkově skvělému dojmu. Stejně tak, jako v dnešní době v případě hybridů poměrně překvapivé nasazení ruční brzy, namísto tlačítka s automatickou ruční brzdou. Ale i to může řekněme konzervativnější hlavy rodin příjemně potěšit.\nChytré funkce, ale i pár nedokonalostí\nPlusové body může Toyota RAV4 (2018) Hybrid získat zejména s bezpečnostním balíčkem, který zahrnuje rovnou několik opravdu chytrých a opravdu použitelných funkcí. Jedna z nich například „udrží“ auto v jízdních pruzích, další slibuje automatické zabrzdění před překážkou čili např. autem, či nechybí velmi praktický adaptivní tempomat a samozřejmě ani parkovací kamera s „pípacími“ čidly. Vše funguje takřka parádně, až na pár výjimečných situací, se kterými je třeba počítat – a jak už to tak v dnešním světě bývá, tak chytré funkce používat chytře, ne bezhlavě.\nNapříklad adaptivní tempomat je skvělá věc na dálnici, kde trochu necháte odpočinout své nohy a řídíte pouze rukama na volantu, ovšem je nutné trochu předvídat situaci a hlídat si, aby se před vás nezařadilo jiné auto, jinak systém začne prudce brzdit a někdo za vámi nemusí mít tak kvalitní brzdy jako mají obecně hybridy od Toyoty. Nebo pak systém pro rozpoznávání značek, který čte i některé značky z vedlejších silnich, nebo některé značky na silnici nepřečte vůbec. Zkrátka jak se říká, tyto technologie mohou být skvělým sluhou, pokud je dobrý pán.\nCo však v Japonsku stále nedotáhli k dokonalosti, a to používám ještě velmi hezky zabarvené slovní spojení, je dotyková obrazovka se systémem Toyota Touch 2. Kvůli pomalejší odezvě a složitému nastavování například navigace, a to nemluvím o samotném navigování, stále není hodna 21. století. A někdy vám může pár vlasů vypadat i kvůli zbytečně pomalému elektrickému kufru, který se otevírá a zavírá asi tak 10x pomaleji, než kdybyste s ním normálně bouchli. Navíc nepříjemně hlasitě pípne na důkaz toho, že se mají všichni kolemjdoucí otočit, co že se to vlastně bude dít.\nCo si ale budeme povídat, na maličkostech sice záleží, ale ještě důležitější jsou zcela základní vlastnosti. V tomto ohledu můžu prohlásit, že i ty má Toyota RAV4 (2018) Hybrid zvládnuté téměř na jedničku. O pohon se stará hybridní systém s celkovým výkonem téměř 200 koní, což by se mohlo zdát, že na více než dvoutunové SUV nemusí úplně stačit, ale opak je pravdou. Z 0 na 100 km/hod zvládne zrychlit za 8,3 vteřiny a maximální rychlost je 180 km/hod. Pohon všech čtyř kol (spalovací motor pohání přední kola, jeden elektromotor pak také přední a druhý elektromotor ještě zadní kola) slibuje lepší jízdní vlastnosti, zejména při jízdě na náročnějším povrchu, do kopce, či v zatáčkách. A také nižší spotřebu. Díky zapojení elektromotoru poháněného energií z baterie se dá při rozjíždění ušetřit palivo a snížit celkovou spotřebu. Největší smysl má tedy hybrid do měst, kde dosahoval v našem testu kolem 7 l/100 km. Mimo města pak spíše kolem 8 l/100 km. Na velké rodinné auto to není vůbec špatné.\nPokud jde ovšem o ovládání, zde by Toyota mohla systém o něco lépe promyslet. Hlavní přepínač režimů pro jízdu čistě na elektro, dále ekologický mód a sportovní mód je totiž doslova utopený ve spodní části středového panelu. A poslepu se neovládá vůbec jednoduše. Takže například pro co nejrychlejší předjíždění je mnohem lepší přeřadit páku do režimu manuálního, nikoliv automatického řazení a ručně si podřadit. Příště bychom ale raději viděli přepínače režimu někde více po ruce. Co také není možná tak úplně známé, je příliš malá baterie, která poslouží pro jízdu čistě na EV maximálně tak několika stovek metrů, než se vybije. A díky dobíjení rekuperací, popřípadě ze spalovacího motoru pak nemusí být vždy připravena k využívání. Za nás dává mnohem větší smysl osadit automobil větší baterií s delším dojezdem, ideálně v provedení plug-in hybrid, kdy je možné auto připojit i do zásuvky a nabíjet i tímto způsobem.\nToyota RAV4 (2018) Hybrid je celkově povedená, ačkoliv mohla být ještě povedenější. Japonská automobilka však dobře ví, že její rodinné SUV dokáže být populární i přes některé chyby a nedostatky, protože u konkurence budete něco podobného hledat jen stěží. Největší přednosti jsou zcela jasné, a sice vyšší spolehlivost a bezpečnost vzhledem k pořizovací ceně. Potěší i pár maličkostí, které klidně omluví několik nedostatků. V mnoha ohledech mi Toyota připomínala nedávno testovaný Lexus NX300h, ovšem ten je o pár stovek tisíc dražší a z ekonomického hlediska dává menší smysl než právě Toyota.\nToyota RAV4 (2018) Hybrid: specifikace\n4,605 x 1,845 x 1,675 m, 2270 kg\nhybridní, 145 kW (197 koní), z 0 na 100 za 8,3 s, max 180 km/hod\nspalovací: 114 kW (přední) + elektrický: 105/50 kW (přední/zadní)\nkombinovaná reálně 7,5 l/100 km (město 7 l/100 km, dálnice 8 l/100 km)\nbezklíčové nastupování, parkovací kamerový systém, předvídání možné kolize, hlídání jízdy v pruhu, rozpoznání dopravních značek, adaptivní tempomat\njiž od cca 790 tis. Kč, 2017\nČLÁNKY:hybrid, nepřehlédněte, Toyota, Toyota RAV4, Toyota RAV4 Hybrid


Hlavní / rozdíl mezi / Rozdíl mezi volnými a ztrátami\nSlova 'volná' a 'ztratit', jsou dvojice slov, která jsou obvykle špatně vyložena, kvůli trochu podobnosti v jejich výslovnosti a pravopisu také. Jsou však zcela odlišné v tom smyslu, že používáme slovo „ volná “, abychom hovořili o něčem, co není vhodné nebo svobodné. Na druhou stranu, ztráta se používá, když něco chybí nebo může být použita jako synonymum pro porážku. Tyto dva příklady můžete pochopit pomocí těchto příkladů:\nKdyž dělník uvolnil lano, dozorce ztratil trpělivost a křičel na něj.\nBudete vypadat atraktivněji, pokud budete nosit volné oblečení nebo zhubnete .\nV prvním příkladu jsme použili slovo „volný“ pro označení „osvobozené“, zatímco ztracená (minulá forma „ztratí“) označuje „zastavení schopnosti udržet klidnou nedotknutelnost“. V následující větě, volná představovat 'volný nebo ne těsný', zatímco ztráta znamená 'mít méně váhy'.\nVýznam Loose označuje něco, co je nevázané, shovívavé, svobodné nebo volné. Lose se používá, když přestaneme držet osobu nebo objekt nebo když se nám nepodaří vyhrát.\nVýslovnost luːs luːz\nČást mluvy Sloveso Sloveso a přídavné jméno\nPříklad Košile je příliš volná na nošení. Ztratím své oblíbené tričko.\nMůžu mít nějaký volný cukr? Rahul ztratil sebeovládání.\nSlovem „loose“ rozumíme ne pevně držený, laxní nebo baggy, avšak tento termín má v angličtině několik významů, což je založeno na způsobu, jakým je používán ve větě. Podívejme se tedy na níže uvedené body:\nJako přídavné jméno:\nZnamená to, že není pevně připevněn, upevněn nebo svázán nebo s něčím :\nNěkteré volné listy leží na stole.\nMyslím, že drát je volný, to je důvod, proč železo není topení správně.\nMůže to také znamenat, že není těsný :\nBěhem léta bychom měli nosit volné oblečení.\nZnamená to nepřesné nebo přibližné :\nVedoucí prodeje poskytl volné tržby v tomto čtvrtletí.\nTo také se odkazuje na neuspořádaný, shovívavý nebo ne přísně pod kontrolou : \_ t\nMají velmi volná pravidla pro členství.\nChcete-li zmínit uvolnění nebo uvolnění :\nPtáci jsou po dlouhé době uvolněni .\nSlovo 'ztratit' má v zásadě dva významy, za prvé se používá k tomu, aby přestal mít něco, tj. Něco špatného, a zadruhé, znamená to porážku nebo neúspěch. Používá se pouze jako sloveso, ve větách. Pojďme pochopit jeho použití:\nPřestat vlastnit předmět nebo se zdržet jeho držení, jak jste ho zneužili :\nPři průvodu ztratila telefon.\nMůže být použit, když přestanete cítit nebo věříte :\nKate ztrácí důvěru na Jennie.\nPeter ztratil náladu, poté, co slyšel, že je neúspěšný v závěrečných zkouškách.\nKdyž je něco odstraněno nebo provedeno :\nPři nehodě ve vlaku ztratila rodiče.\nMnoho zaměstnanců ztratí práci kvůli propuštění každý rok.\nKdyž se něco snižuje :\nZtratí se mi zrak každý den.\nPokud chodíte do posilovny denně, můžete ztratit tuk.\nPoužívá se pro porážku nebo selhání :\nPo ztrátě kola na sázce se Varun rozzlobil.\nTým A prohrál s týmem C\nKlíčové rozdíly mezi volnými a ztrátovými\nNíže uvedené body vám pomohou pochopit rozdíl mezi ztrátou a ztrátou:\nLoose znamená baggy, laxní, break-free, slack nebo neomezené. Používá se k označení něčeho, co není pevně připojeno nebo umístěno na místě. Na druhou stranu, Lose znamená, že už něco nemá, nebo je něco odňato. To může také být použit, když se vám nepodaří vyhrát.\nKdyž přijde na výslovnost, slovo 'volný' má 's' zvuk na konci, zatímco slovo 'ztratit' je vyslovován s 'z' zvuk na konci.\nSlovo 'volný' je obyčejně používán jako přídavné jméno, znamenat ne těsný, přísný nebo přesný, ale to může také být používáno jako sloveso znamenat vydání nebo relaxovat. Slovo 'ztratit' se používá pouze jako sloveso, které představuje nesprávnost nebo porážku.\nV obchodě není k dispozici sypané balení kávy.\nUvolnil jsem rukojeť a spadl na zem.\nRiya si objednala šaty online, ale je to velmi volné .\nAastha ztratila zájem o reality show.\nAlex vždy ztrácí brýle a pak ho najde po celém domě.\nZtráta vlasů je bolestivější než cokoli jiného.\nPro zapamatování rozdílu mezi volnými a ztracenými by si měl člověk všimnout zvuku, který oba tvoří, slova uvolněného rýmů se slovem „husa“, který končí zvukem „s“, zatímco slovo ztrácí rýmy se slovem „chlast“ ', který má zvuk' z '.


Hodnocení Marbert Bath & Body Classic dárková sada I. sprchový gel 200 ml + tělové mléko 200 ml\nHodnocený produkt Marbert Bath & Body Classic dárková sada I. sprchový gel 200 ml + tělové mléko 200 ml Notino.cz je v prodeji běžně za cenu 419 Kč. Níže se dozvíte podrobnosti o produktu a v odkazech níže naleznete podorbnější hodnocení.\nMarbert Bath & Body Classic dárková sada I. sprchový gel 200 ml + tělové mléko 200 ml. Marbert Bath & Body Classic nejlepší cena. Marbert kup teď.... Zobrazit kompletní podrobnsoti o produktu >>>\n- EAN označení zboží MRPBBCW_CSET01\nHeuréka hodnocení Marbert Bath & Body Classic dárková sada I. sprchový gel 200 ml + tělové mléko 200 ml\nSeznam zbozi.cz Marbert Bath & Body Classic dárková sada I. sprchový gel 200 ml + tělové mléko 200 ml zkušenosti a recenze\nSTR8 Live True dárková sada VI. voda po holení 50 ml + deodorant ve spreji 150 ml + sprchový gel 250 ml\nBvlgari Man Black Cologne dárková sada I. toaletní voda 100 ml + balzám po holení 75 ml + šampon a sprchový gel 75 ml + kosmetická taška 1 ks\nAmouage Miniatures Bottles Collection Men dárková sada II. parfémovaná voda 6 x 7,5 ml\nSTR8 Hero dárková sada sprchový gel 250 ml + voda po holení 50 ml + deodorant ve spreji 150 ml\nElizabeth Arden Green Tea dárková sada parfémovaná voda 100 ml + tělový krém 100 ml\nJacques Bogart Bogart dárková sada I. toaletní voda 90 ml + balzám po holení 3 ml


Antarktida lásky - Stridsbergová Sara | Artforum - dobrodružstvo myslenia\nHlavní hrdinka je zavražděna, její tělo rozkouskováno a v kufrech pohozeno po Stockholmu. Hlava chybí.\nOběť sleduje „shora“, jak po ní rodiče pátrají, dokud se její identita neprokáže. Vidí, jaké životy vedou její děti. Vidí vše do té doby, dokud někdo na zemi nevyřkne její jméno naposledy. Velké existenciální drama o absolutní zranitelnosti, odloučení a mateřské lásce. O tom, co zůstane, když vše ostatní je pryč. O nečekané lásce, něžnosti a světle v naprosté tmě. Antarktida lásky je literární fantazie, která se zakládá na reálném případu vraždy prostitutky Catrine da Costa. Krutost a zároveň nejasnosti, které případ doprovázely, otřásly švédskou veřejností. O vrahovi vznikla řada teorií a někdy bývá nazýván švédským Jackem Rozparovačem. Případ se stal inspirací pro řadu literárních děl či filmových dokumentů, má se za to, že motivoval Stiega Larssona k napsání trilogie Millenium. Ze švédštiny přeložila Romana Švachová. SARA STRIDSBERGOVÁ (1978) je jedna z nejvýraznějších švédských spisovatelek a dramatiček současnosti. Její styl je jedinečnou kombinací čtivosti, vysoké stylistické úrovně a napětí pramenícího z tenké hranice mezi krásou a ošklivostí, křehkostí a brutalitou, touhou a zoufalstvím, životem a smrtí. Vydala dosud pět románů a řadu dramat, z nichž některá byla přeložena i do češtiny. Je držitelkou prestižních literárních ocenění včetně Prix Femina (2017), Ceny Selmy Lagerlöfové (2016) nebo Ceny Severské rady (2007). Žije ve Stockholmu.\nAdresa titulu https://www.artforum.sk/katalog/140579/antarktida-lasky\nNižšie nám napíšte svoje meno a e-mailovú adresu známeho, komu chcete knihu Antarktida lásky odporučiť.


Produkty sacharidů: Seznam hubnutí - Krupice\nDobrý den, milí čtenáři! Pojďme diskutovat dnes, je možné rychle zhubnout a zůstat zdravý, pokud budete jíst potraviny bez sacharidů?\nTyto látky jsou považovány za hlavní dodavatele energie do lidského těla. Současně však mohou být hlavním zdrojem problémů s váhou.\nTvůrci mnoha proteinových diet zajišťují, že stojí za to opustit tyto „nepřátele harmonie“. A budete šťastní v podobě krásné a štíhlé postavy. Je to tak? Pojďme na to společně.\nExistují dva typy sacharidů - pomalé (složité) a rychlé (jednoduché). Druhá - nejnebezpečnější. Jakmile se v těle začnou rychle rozpadat a způsobují prudký skok cukru v krvi.\nČasté užívání může vést k onemocněním slinivky, endokrinního systému a diabetu. Tyto sacharidy zároveň rychle uspokojí hlad. Pravda je velmi krátká a dává člověku pocit potěšení. Tam je závislost.\nstejně jako mnoho druhů ovoce (zejména hroznů a banánů)\n- V tomto jídle obsahují rychlé sacharidy nejvíce.\nPomalu nebo „složité“ sacharidy se rozkládají postupně. Cukr se dlouhodobě vstřebává do krve. To potlačuje hlad a produkuje energii.\nTyto sacharidy však kladou velký důraz na trávicí systém. To trvá dlouho, než strávit. Proto se doporučuje používat je pouze ráno.\nPomalé sacharidy se nacházejí ve všech zrnech, těstovinách z tvrdé pšenice a zeleniny.\nPředpokládá se, že bez ohledu na typ je nadměrná konzumace sacharidů v kombinaci se sedavým životním stylem přímou cestou k obezitě.\nVeverky pro bitvu\nNa rozdíl od uhlohydrátů se potraviny s bílkovinami mohou ve velmi krátké době zbavit kil. Toto krmivo obsahuje mnoho vitamínů, minerálů, aminokyselin a esenciálních proteinů.\nDíky tomu může tělo přijímat potřebnou energii. A účinně zpracovat zásoby tuku, v nepřítomnosti nadbytku sacharidů.\nPojďme zjistit, co můžete jíst rychle zhubnout? Seznam produktů vypadá takto:\nHouby a zelenina (okurky, rajčata, ředkvičky, cuketa, lilek, zelí)\nBobule a kyselé ovoce (citrusy, jablka) t\nOdborníci na výživu varují, v jedné porci by neměli obsahovat více než 40 gramů. protein, více tělo prostě nemůže zpracovat.\nPro správné výpočty byly vytvořeny speciální tabulky. Ve kterém je obsah proteinů, tuků a sacharidů podrobně popsán ve 100 gramech jednoho nebo jiného typu potravy.\nHodnota kalorií je uvedena. Tito výrobci také uvádějí na obalu každého výrobku.\nPrůměrná žena potřebuje minimálně 1 200 kalorií denně pro správné hubnutí. Jak udělat menu pro dietu s proteinem, jak zhubnout a pracovat, a jídlo bylo pestré?\nMožnost 1: 100 gr. vařené telecí maso; salát z okurek a rajčat, oblečený s olivovým olejem; zelený čaj bez cukru.\nMožnost 2: 150-200 gr. ne tučný tvaroh; 1 zelené jablko; černá káva bez cukru.\nVarianta 3: 2 vařená vejce; sklenici kefíru.\nMožnost 1: 150 gr. vařený kuřecí řízek: zeleninový salát, ochucený přírodním jogurtem; oranžová\nMožnost 2: 200 gr. grilované ryby; mrkev salát s olivovým olejem.\nMožnost 3: 100 gr. dušené telecí maso; zelí a salát z červené papriky.\nMožnost 1: 150 gr. Pečené ryby; sklenici kefíru.\nVarianta 2: Omeleta 3 proteinů; řepný salát s česnekem, ochucený olivovým olejem.\nMožnost 3: 100 gr. pečené telecí maso: salát z okurek a zeleného hrášku.\nMožnost 1: Neslazené ovoce (jablko, pomeranč, grapefruit).\nVarianta 2: Kefír nebo ryazhenka\nMožnost 3: Přírodní jogurt\nNezapomeňte každý den vypít alespoň 2 litry vody! Také s touto dietou, odborníci na výživu doporučují zaplnit nedostatek sacharidů tukem.\nNapříklad ráno můžete vypít 1 lžíci olivového nebo lněného oleje. Nebo pít vitamíny s rybím olejem. Příjemné bonusy budou hladká kůže a lesklé vlasy.\nLékaři varují, že je možné držet dietu s bílkovinami ne déle než měsíc. V opačném případě může dojít k intoxikaci. A existují vážné zdravotní problémy.\nLidé s onemocněním ledvin a trávicího systému se vyhýbají sacharidům!\nV jedné porci jídla by neměla obsahovat více než 40 gramů. veverka\nBez sacharidů náš mozek nebude schopen plně fungovat. Toto prohlášení se však vztahuje pouze na komplexní sacharidy. „Jednoduchý“ ze stravy lze snadno přeškrtnout.\nProteiny nalezené v proteinových potravinách pomáhají budovat svaly. A přispívají k spalování podkožního tuku.\nMůj názor - vše je v pořádku. Vyzkoušejte nové způsoby, experimentujte. Ale nezapomeňte - vyváženou stravu a mírnou fyzickou námahu - stále hlavní společníci štíhlé postavy a dobrého zdraví. Uvidíme se v dalším článku!\n44 nízkotučných výrobků\nBudete překvapeni, jak užitečné může být snížení obsahu sacharidů ve vaší stravě.\nJe prokázáno, že potraviny s nízkým obsahem sacharidů významně snižují pocit hladu a přispívají k hubnutí a vedou k „automatickému“ hubnutí bez nutnosti počítat kalorie.\nNejméně 23 studií ukazuje, že dieta s nízkým obsahem sacharidů podporuje větší úbytek hmotnosti než nízkotučné diety, někdy jsou účinnější až 2-3krát.\nRedukce sacharidů ve stravě má také příznivý vliv na celkový metabolismus.\nMluvíme o tom, včetně cukru v krvi, krevního tlaku, hladiny triglyceridů a "dobrý" cholesterol, a tak dále.\nNaštěstí, aby taková dieta nebyla vůbec obtížná, a shromáždili potraviny s nízkým obsahem sacharidů do seznamu a vložili je do skupin pro větší pohodlí.\nUdělejte dietu založenou na přírodních potravinách, které mají nízký obsah sacharidů, a zhubnete a zvýšíte své zdraví.\nToto je seznam 44 potravin s nízkým obsahem sacharidů. Většina z nich je nejen zdravá, ale také výživná a úžasně chutná.\nCelkový obsah sacharidů a čisté sacharidy\nPod každým produktem jsem uvedl množství sacharidů na porci, stejně jako množství sacharidů na 100 gramů.\nNezapomeňte však, že v některých z nich je hodně vlákniny, takže někdy je obsah stravitelných (čistých) sacharidů v nich ještě nižší.\n1. Vejce (téměř nula)\nVejce jsou téměř nejzdravější a nejživější potravou na planetě.\nObsahují mnoho živin, včetně důležitých stopových prvků pro mozek, stejně jako složky, které jsou užitečné pro vidění.\nSacharidy: prakticky ne\nVšechny druhy masa neobsahují téměř žádné sacharidy. Jedinou výjimkou jsou takové části jako játra, ve kterých jsou sacharidy asi 5%.\n2. Hovězí maso (nula)\nHovězí maso je dobře nasycené a bohaté na důležité prvky, jako je železo a B12. Existují desítky způsobů, jak to vařit, od žeber až po mleté maso a karbanátky.\n3. Jehněčí (nula)\nStejně jako hovězí maso, i jehněčí maso obsahuje mnoho živin, železa a B12. Jelikož je zvíře často krmeno trávou, maso často obsahuje mastnou kyselinu nezbytnou pro tělo zvané konjugovaná kyselina linolová nebo CLA (14).\n4. Kuře (nula)\nKuře patří mezi nejoblíbenější potraviny na světě. Má mnoho živin a je výborným zdrojem bílkovin.\nPokud jste na dietě s nízkým obsahem sacharidů, můžete se rozhodnout pro více tukových částí, jako jsou křídla nebo stehna.\n5. Vepřové maso, včetně slaniny (obvykle nula)\nVepřové maso je dalším vynikajícím typem masa a slanina je nejoblíbenějším z mnoha diet s nízkým obsahem sacharidů.\nBacon je však zpracované maso, takže se sotva dá nazvat „zdravé jídlo“. Nicméně, na dietě s nízkým obsahem sacharidů je poměrně možné, že to má mírné množství.\nHlavní věc je pokusit se koupit slaninu od distributorů, kterým důvěřujete, ujistěte se, že v ní nejsou žádné umělé přísady a při vaření vařte maso.\nSacharidy: nula. Pečlivě si přečtěte etiketu a vyhněte se uzenému nebo vytvrzenému cukru se slaninou.\n6. Jerky (obvykle nula)\nValenina je maso nakrájené na tenké kousky a sušené. A pokud tam nejsou přidány cukry nebo umělé přísady, může to být skvělý doplněk stravy s nízkým obsahem sacharidů.\nNesmíme však zapomínat, že to, co se prodává v obchodech, je často vystaveno silnému zpracování a přestává být zdravým jídlem. Proto je nejlepší takové maso udělat sami.\nSacharidy: závisí na typu. Pokud je to jen ochucené maso, je to asi nula.\nJiné druhy masa s nízkým obsahem sacharidů\nRyby a jiné mořské plody jsou obvykle velmi výživné a zdravé.\nJsou obzvláště bohaté na vitamín B12, jód a omega-3-nenasycené mastné kyseliny, a to jsou právě ty prvky, které chybí ve stravě mnoha lidí.\nPodobně jako maso téměř všechny ryby a mořské plody neobsahují téměř žádné sacharidy.\nLosos je jedním z nejoblíbenějších druhů ryb mezi lidmi, kteří se starají o své zdraví, a existují pro to dobré důvody.\nJedná se o mastnou rybu, což znamená, že obsahuje značné zásoby srdečně zdravých tuků, v tomto případě omega-3-nenasycených mastných kyselin.\nLosos je také bohatý na vitamin B12, D3 a jód.\n8. Pstruh (nula)\nStejně jako losos, pstruh je druh mastných ryb, bohaté na omega-3-nenasycené mastné kyseliny a další důležité prvky.\n9. Sardinka (nula)\nSardinky - mastné ryby, které se obvykle konzumují téměř úplně, s kostmi a ostatním.\nSardinka je jednou z nejbohatších ryb na planetě a obsahuje téměř vše, co lidské tělo potřebuje.\n10. Měkkýše (4-5% sacharidů)\nNaneštěstí se mušle dostávají do naší denní stravy mnohem méně často, než si zaslouží. Nicméně, oni jsou na stejné úrovni s nejužitečnějšími produkty na světě, a podle bohatství živin mohou nést s masem z vnitřních orgánů.\nMušle zpravidla obsahují malé množství sacharidů.\nSacharidy: 4-5 gramů sacharidů na 100 gramů měkkýšů.\nOstatní ryby s nízkým obsahem sacharidů a mořských plodů\nVětšina zeleniny obsahuje téměř žádné sacharidy, zejména listovou zeleninu a křehkou zeleninu, protože téměř všechny sacharidy se nacházejí ve vláknech.\nNaproti tomu škrobnatá kořenová zelenina, jako jsou brambory a sladké brambory, jsou naopak bohaté na sacharidy.\nBrokolice je velmi chutná křehká zelenina, která může být vařena a může být konzumována přímo syrová. Obsahuje velké množství vitamínu C, vitamínu K a vlákniny a obsahuje také silné bylinné sloučeniny, které pomáhají předcházet rakovině.\nSacharidy: 6 gramů na šálek nebo 7 gramů na 100 gramů.\nTechnicky, rajčata jsou bobule, ale oni jsou odkazoval se na jako zelenina pro společnost. Jsou bohaté na vitamin C a draslík.\nSacharidy: 7 gramů ve velkých rajčatech nebo 4 gramy na 100 gramů.\nCibule - jedna z nejchutnějších zelenin na zemi, dává nádobí jasnou chuť. Obsahuje mnoho vlákniny, antioxidantů a řadu protizánětlivých složek.\nSacharidy: 11 gramů na šálek nebo 9 gramů na 100 gramů.\nRůžičková kapusta - neuvěřitelně výživná zelenina, příbuzná brokolice a obyčejné zelí. Bohatý na vitamín C, K a mnoho dalších užitečných prvků.\nKvěták je chutná a všestranná zelenina, se kterou můžete vařit různé zajímavé pokrmy. Je bohatý na vitamíny C, K a foláty.\nSacharidy: 5 gramů na šálek a 5 gramů na 100 gramů.\n16. Kudrnaté zelí (10%)\nKudrnaté kale nebo kale je velmi populární mezi lidmi, kteří se starají o své zdraví. Obsahuje mnoho vlákniny, vitamínů C, K a karotenových antioxidantů. Mimo jiné je kale jako celek neuvěřitelně dobrý pro zdraví.\nSacharidy: 7 gramů na šálek nebo 10 gramů na 100 gramů.\nLilek je další ovoce, často zaměňovaný za zeleninu. Je bohatý na vlákninu a velmi různorodý v použití.\nSacharidy: 5 gramů na šálek nebo 6 gramů na 100 gramů.\nOkurka je obyčejná zelenina s mírnou chutí. Skládá se převážně z vody s malým množstvím vitamínu K. [Dobře se hodí na sádlo - cca. transl.]\nSacharidy: 2 gramy na půl šálku nebo 4 gramy na 100 gramů.\n19. bulharský pepř (6%)\nBulharský pepř je známá zelenina s výraznou příjemnou chutí. Obsahuje mnoho vlákniny, vitamínu C a karotenových antioxidantů.\nSacharidy: 9 gramů za hodinu nebo 6 gramů na 100 gramů.\nChřest je nádherně chutná jarní zelenina. Obsahuje mnoho vlákniny, vitamínu C, folátu, vitamínu K a karotenových antioxidantů. Ve srovnání s jinými druhy zeleniny je v něm také mnoho bílkovin.\nSacharidy: 3 gramy na šálek nebo 2 gramy na 100 gramů.\n21. Fazole (7%)\nTechnicky, zelené fazolky patří do rodiny luštěnin, ale jsou připraveny a konzumovány jako zelenina.\nV každém z jeho kusů obrovské množství živin, stejně jako vlákniny, bílkovin, vitaminu C, K, hořčíku a draslíku.\nSacharidy: 8 gramů na šálek nebo 7 gramů na 100 gramů.\n22. Houby (3%)\nHouby, obecně řečeno, nepatří do rostlin, ale jedlé houby pro jednoduchost patří ke zelenině. Obsahují významné množství draslíku a některých vitamínů B.\nSacharidy: 3 gramy na šálek a 3 gramy na 100 gramů (bílé houby).\nOstatní zelenina s nízkým obsahem sacharidů\nTéměř veškerá zelenina, s výjimkou škrobnatých kořenových plodin, téměř neobsahuje sacharidy. Můžete jíst velké množství zeleniny a zůstat v požadovaném limitu sacharidů.\nAčkoli všeobecně přijímaný názor na ovoce spočívá v tom, že se jedná o zdravou výživu, postoj k příznivcům nízkoprahové stravy je spíše protichůdný.\nA to vše díky tomu, že ovoce někdy obsahuje poměrně mnoho sacharidů ve srovnání se zeleninou.\nV závislosti na tom, jakou prahovou hodnotu jste určili pro sebe, možná byste měli omezit množství ovoce na jednu nebo dvě denně.\nTo se však nevztahuje na tučné ovoce, jako je avokádo nebo olivy.\nNízký cukr bobule, jako jahody, také vám vyhovují.\nAvokádo je jedinečné ovoce. Namísto sacharidů je naloženo zdravými tuky.\nAvokádo má obrovské množství vlákniny, draslíku a všech druhů jiných živin.\nSacharidy: 13 gramů na šálek nebo 8,5 gramů na 100 gramů.\nNezapomeňte, že zmíněné sacharidy (asi 78%) jsou převážně obsaženy ve vláknině, takže v nich nejsou prakticky žádné stravitelné („čisté“) sacharidy.\nOlivy jsou další chutné ovoce s vysokým obsahem tuku. Má spoustu železa, mědi a vitamínu E.\nSacharidy: 2 gramy na unci nebo 6 gramů na 100 gramů.\nJahody jsou plody s nejnižším obsahem sacharidů a živin, které mohou být na vašem stole. Obsahuje velké množství vitamínu C, manganu a různých antioxidantů.\nSacharidy: 11 gramů na šálek nebo 8 gramů na 100 gramů.\nGrapefruity jsou citrusové plody, příbuzní pomerančů. Obsahují mnoho vitamínů C a karotenových antioxidantů.\nSacharidy: 13 gramů na polovinu grapefruitu nebo 11 gramů na 100 gramů.\nMeruňka je neuvěřitelně chutné ovoce. Každá meruňka obsahuje některé sacharidy, ale hodně vitamínu C a draslíku.\nSacharidy: 8 gramů ve dvou meruňkách nebo 11 gramů na 100 gramů.\nOstatní ovoce s nízkým obsahem sacharidů\nOřechy a semena jsou velmi populární v low-carb stravy. V nich zpravidla není dostatek sacharidů, ale spousta tuku, vlákniny, bílkovin a různých stopových prvků.\nOřechy jsou zpravidla součástí lehkého občerstvení, ale semena se častěji používají k tomu, aby dodaly texturu salátu nebo jiných pokrmů.\nMouka z ořechů a semen (například mandle, kokos nebo mouka z lněného semene) se také používá k výrobě nízkobarevného chleba a jiného pečiva.\nMandle je nádherná pochoutka. Obsahuje mnoho vlákniny, vitamínu E a je jedním z nejlepších zdrojů hořčíku na světě, minerálů, kterým většina lidí chybí tak či onak.\nKromě toho mandle způsobují rychlou saturaci, díky které podle některých studií pomáhá zhubnout.\nSacharidy: 11 gramů na unci nebo 22 gramů na 100 gramů.\n29. Ořech (14%)\nOřech je další vynikající druh ořechů. Je obzvláště bohatý na omega-3 polynenasycené mastné kyseliny, stejně jako na další rozmanité živiny.\nSacharidy: 4 gramy na unci nebo 14 gramů na 100 gramů.\nTechnicky, arašídy patří do rodiny luskovin, ale každý je zvyklý považovat to za ořech. Obsahuje mnoho vlákniny, hořčíku, vitamínu E a mnoho dalších důležitých vitamínů a minerálů.\nSacharidy: 5 gramů na unci nebo 16 gramů na 100 gramů.\nChia semena získávají popularitu mezi příznivci zdravé výživy. Jsou naloženy na kapacitu s řadou důležitých látek a jsou skvělé jako doplněk mnoha receptů pro nízkouhlíkovou kuchyni.\nJedná se o jeden z nejznámějších zdrojů vlákniny, který najdete pouze na policích.\nSacharidy: 12 gramů na unci nebo 44 gramů na 100 gramů.\nNezapomeňte, že asi 86% sacharidů chia semen je obsaženo ve vláknu, takže v něm nejsou téměř žádné stravitelné („čisté“) sacharidy.\nDalší nízká carb semena a ořechy\nPokud nejste intolerantní na laktózu, pak jsou pro vás nízkotučné mléčné výrobky s nízkým obsahem sacharidů. Hlavní věcí je věnovat pozornost etiketě a vyhnout se všemu s přidaným cukrem.\nSýr je jedním z nejchutnějších potravin s nízkým obsahem sacharidů, můžete ho jíst syrové nebo vynalézat různé zajímavé potraviny s ním. Zvláště dobře se kombinuje s masem, stejně jako s burgerem (samozřejmě bez buchta).\nSýr je také vysoce výživný. Kousek sýra obsahuje tolik živin jako celé sklo.\nSacharidy: 0,4 g na řez nebo 1,3 gramu na 100 gramů (čedar).\n33. Mastný krém (3%)\nMastný krém obsahuje velmi málo sacharidů a bílkovin, ale hodně mléčného tuku. Mnoho následovníků diet s nízkým obsahem sacharidů je přidává do kávy nebo jiných pokrmů. Rozeta bobulí se šlehačkou je vynikající dezert s nízkým obsahem sacharidů.\nSacharidy: 1 gram na unci nebo 3 gramy na 100 gramů.\n34. Tukový jogurt (5%)\nTuk jogurt je výjimečně zdravé jídlo. Obsahuje stejné látky jako plnotučné mléko, ale živé kultury v něm jsou zdrojem velmi užitečných probiotických bakterií.\nSacharidy: 11 gramů na balení po 8 gramech nebo 5 gramech na 100 gramů.\nŘecký jogurt, také volal filtrovaný, je velmi silný ve srovnání s normálním. Je bohatý na živiny, zejména na bílkoviny.\nSacharidy: 6 gramů na balení nebo 4 gramy na 100 gramů.\nExistuje mnoho zdravých tuků a olejů, které jsou přijatelné s přírodní low-carb stravy.\nHlavní je vyvarovat se rafinovaných rostlinných olejů, jako je sója nebo kukuřice, protože jsou ve velkých množstvích velmi škodlivé.\n36. Olej (nula)\nJakmile byl olej démonizován kvůli jeho nasycení tuky, ale nyní se vrací ke svým právům na našem stole. Pokud je to možné, vyberte si máslo z mléka krav pasoucích se na trávě, protože obsahuje více živin.\n37. Extra panenský olivový olej (nula)\nPřímo lisovaný olivový olej je jednou z nejužitečnějších věcí, které můžete přidat do své stravy. Kromě toho je to produkt, na kterém je postavena středomořská strava.\nMá mnoho silných antioxidantů a protizánětlivých prvků, je také neuvěřitelně užitečný pro kardiovaskulární systém.\n38. Kokosový olej (nula)\nKokosový olej obsahuje zdravé tuky a mastné kyseliny se středně dlouhým řetězcem, které mají velmi příznivý vliv na metabolismus. Studie ukazují, že pomáhá snížit chuť k jídlu, pomáhá spalování tuků a křeče v břišních tuků.\nOstatní nízkarbové tuky a oleje\nPro dietu s nízkým obsahem sacharidů je vhodná většina nápojů bez cukru.\nMějte na paměti, že v ovocných šťávách je spousta cukru a sacharidů.\nVoda by měla být vaším hlavním nápojem, bez ohledu na to, na čem je vaše jiná strava založena.\nNavzdory tomu, že v určitém okamžiku dělali pomluvu o kávě, ve skutečnosti je nápoj velmi zdravý.\nTo je nejlepší zdroj antioxidantů ve stravě, navíc studie ukazují, že milovníci kávy žijí déle a méně v riziku vážných onemocnění, jako je diabetes typu 2 a Parkinsonovy a Alzheimerovy choroby.\nHlavní věc je, že k vaší kávě nepřidáte něco nezdravého. Černá káva je nejlepší, ale káva s mlékem nebo smetanou také nic není.\nČaj, zejména zelený čaj, prošel pečlivým vyšetřením, v jehož důsledku potvrdil, že má mimořádně pozitivní vliv na zdraví. Podporuje také ztrátu tuku.\n42. Šumivá voda\nŠumivá voda je jen voda s přidáním oxidu uhličitého. Takže, pokud v něm není cukr, je to zcela přijatelné. Pečlivě si přečtěte etiketu, abyste se ujistili, že se v ní nevysunuli žádné sacharidy.\n43. Tmavá čokoláda\nMožná, že někdo bude překvapen, ale tmavá čokoláda je ve skutečnosti ideální pomůckou s nízkým obsahem sacharidů.\nUjistěte se, že obsahuje alespoň 70-85% kakaa, to znamená, že tam je téměř žádný cukr.\nTmavá čokoláda má mnoho příznivých vlastností, jako je zlepšení funkce mozku a snížení krevního tlaku. Studie také ukazují, že milovníci tmavé čokolády jsou mnohem méně ohroženi onemocněním srdce.\nVýhody tmavé čokolády pro zdraví lze nalézt v tomto článku.\nSacharidy: 13 gramů na dlaždici o hmotnosti 1 unce nebo 46 gramů na 100 gramů. Obsah sacharidů závisí na typu čokolády, proto si pozorně přečtěte etiketu.\nNezapomeňte, že asi 25% tmavých čokoládových sacharidů je obsaženo ve vláknech, takže množství jedlých sacharidů v něm je ještě nižší.\n44. Byliny, koření a koření\nK dispozici je nekonečná paleta krásných bylin, koření a koření doporučených pro použití. Většina z nich neobsahuje sacharidy, ale bude vaše jídlo chutné a voňavé zdravé.\nPříklady takových koření zahrnují sůl, pepř, česnek, zázvor, skořice, hořčici a oregano. V tomto článku najdete 10 krásných bylin a koření, které jsou zároveň neuvěřitelně prospěšné pro zdraví.\nMůžete si vymyslet nespočetné variace low-carb stravy pomocí low-carb potraviny z našeho seznamu. Je těžké se přejídat a vaše strava bude vždy zdravé a zdravé jídlo.\nSacharidy lze rozdělit na pomalé a rychlé. Pokud jsou první z nich dobré pro tělo, je nejlepší se tomu vyhnout. Specialisté na hubnutí vyvinuli speciální diety, které prakticky eliminují sacharidy ze stravy. Proteinová dieta vyžaduje dodržování určitých pravidel a omezení. Při správné přípravě stravy, jíst potraviny s minimálním obsahem jednoduchých sacharidů pomůže zbavit se nadváhy.\nSacharidy hrají důležitou roli v normálním fungování lidského těla. Jsou zpracovány tělem a přeměněny na glukózu, která poskytuje energii. Proto není možné zcela upustit od používání potravin obsahujících sacharidy.\nrychle - je lepší použít ráno spálit kalorie jíst.\npomalé - dobré pro tělo, pomáhají udržovat sytost po celý den, normalizují hladinu cukru v krvi.\nOdborníci na výživu doporučují snížit množství produktů ze sacharidové stravy, nicméně je dovoleno jíst potraviny s rychlým obsahem sacharidů.\nProteinová dieta je kontraindikována:\nLidé s onemocněním ledvin a trávicího systému.\n1. V jednom jídle by neměla obsahovat více než 40 gramů proteinu.\n2. Pro aktivní osobu by dieta měla být navržena tak, aby její kalorická hodnota byla 1200-1400 kalorií denně.\n3. Je nutné upustit od používání mastných, škodlivých potravin.\n4. Bez sacharidů dieta je neslučitelná s jíst sladkosti.\n5. Obilniny jsou užitečné v tom, že obsahují pomalé sacharidy ve velkém množství. Proto je třeba je používat při dietě s jídlem pečlivě nebo nahradit jinými přílohami.\n6. Zvýšit příjem potravin s vysokým obsahem bílkovin.\n7. Je důležité cvičit a pravidelně vystavovat tělo fyzické zátěži.\n8. Pijte denně 2-3 litry čisté vody.\n9. Nemůžete sedět na proteinové dietě déle než 1 měsíc. V opačném případě může dojít k intoxikaci.\n150 g hovězího masa, hrášku, neslazeného zeleného čaje;\n150 g tvarohu, čaje nebo kávy;\n2 vejce, 200 ml kefíru.\n200 g ryb, 2 jablka;\n150 g hovězího masa, rajčat;\n200 g kuřecí řízek, strouhaná mrkev a máslo.\n150 g ryb, vařená řepa s máslem;\n150 g tvarohu ochuceného neslazeným jogurtem;\n3-4 proteinová omeleta a fazolová obloha.\nPro malé občerstvení vhodné pikantní ovoce, mléčné výrobky, tvaroh. Je nutné přerušit příjem potravy 5 krát a jíst v malých porcích. Po zhubnutí by měla být na nějakou dobu opustit sladkosti.\nJe třeba mít na paměti, že strava nedává očekávané výsledky bez pravidelné fyzické námahy, zdravého spánku, procházek na čerstvém vzduchu.\nZatímco se drží na dietě bílkovin, menu obsahuje potraviny s nízkým obsahem sacharidů.\nSeznam potravin s nízkým obsahem sacharidů zahrnuje následující zeleninu:\nTykve. Jeden kus obsahuje 7 gramů sacharidů. Tato zelenina má vitamíny B6, C, draslík, hořčík a vitamin C. Zucchini lze použít jako přílohu nebo jako samostatný pokrm.\nKvěták. Jeden šálek zelí obsahuje 5 gramů sacharidů. Tato zelenina je silným zdrojem antioxidantů a vitamínů. Vařené zelí může být vařené dietní pyré, které mohou nahradit obvyklé příloh.\nListová řepa. V jednom kusu této zeleniny - 1 g sacharidů. Řepa je bohatá na draslík, jehož použití zlepšuje funkci srdce a zabraňuje rakovině.\nHouby V 1 šálku hub - 2 gramy sacharidů. Houby obsahují speciální látky, které posilují imunitní systém.\nCeler V jednom stonku - 1 g sacharidů. Tato zelenina je zdrojem vitamínu K - tato látka pomáhá tělu zpracovat vápník.\nCherry rajčata. V jednom šálku - 6 gramů sacharidů. Tato zelenina může být přidána do salátů nebo pečená v troubě na 200 stupňů. Tento typ rajčat obsahuje lykopen, který působí proti rakovině.\nDýňové špagety. V 1 šálku nádobí - 7 g sacharidů. Použití této zeleniny pomáhá člověku zotavit se během období intenzivního tréninku. Navíc, dýně mají vysoký obsah vitamínu C.\nRecepty na lahodné dýňové špagety:\n1. Zralé dýně rozřezané na proužky, odstraňte semena. Mikrovlnná trouba 3-4 minuty při středním výkonu.\n2. Umyjte dýně a přebytečnou vlhkost odstraňte papírovou utěrkou. Pečeme ovoce v troubě po dobu 8-12 minut. Hotová dýňová dělená vidlička na malé řezy.\nPlody obsahující malé množství sacharidů mohou být zahrnuty do denního menu jako dezert během diety:\nPostoj k kdoule u zahradníků je nejednoznačný: někteří jako jeho koláčový lístek a kyselost, jiní dávají přednost použití ovoce pouze ve zpracované formě, například pro marmeládu.


Liberecký záložník Janů: Bylo snadné naskočit do rozjetého vlaku - iDNES.cz\nLiberecký záložník Janů: Bylo snadné naskočit do rozjetého vlaku\nTomáš Janů | foto: Bořivoj Černý, MAFRA\ndub 15 2013\nDlouhá léta býval kapitánem fotbalistů Slovanu Liberec, ale na jaře vypadl ze sestavy. Poprvé nastoupil v sobotním zápase 23. ligového kola, v němž úřadující mistři porazili Hradec Králové 1:0. "Užil jsem si to, jsem šťastný," vyprávěl 39letý záložník. "Na jaře jsem hrál jen jednou za béčko, ale máme zraněné a vykartované hráče a navíc v úterý hrajeme v Teplicích, kde nás čeká důležitý zápas, ve kterém půjde o záchranu sezony, takže jsem dostal šanci."\nJaké to bylo naskočit po pauze znovu do ligy?\nTeď nám to šlape, daří se, vyhráváme, prohráli jsme jen na Slavii. Když člověk naskočí do rozjetého vlaku, je to vždycky jednodušší.\nProti Hradci jste vytěžili výhru z minima šancí, souhlasíte?\nUrčitě, Hradec hrál v obraně výborně. Měli jsme hodně procent držení míče, ale na to se nehraje. Jsme šťastní aspoň za ten jeden gól, tu obrovskou příležitost, kterou jsme si vypracovali, jsme dokázali proměnit a o to jde. Hradec měl dvě šance, ale přesto prohrál.\nV čem je jarní Liberec lepší než ten podzimní?\nPřišli noví hráči, máme novou motivaci. Po zisku titulu jsme na začátku soutěže byli hodně s prominutím nažraní. Chyběl nám hlad, proto jsme nezvládli některé zápasy. Dostávali jsme hodně gólů, to se pak v lize těžko vyhrává.\nNezvládli jste oslavy titulu?\nTak bych to neřekl. Zažil jsem tady v Liberci už tři tituly a vždycky to bylo stejné. Hráči, kteří se poprvé stanou mistry, si začnou myslet, že už umí všechno. A na druhou stranu soupeři mají větší motivaci proti mistrovi než proti Liberci, který je devátý. V tomto je to hodně těžké, ale špičkové týmy jako Barcelona, Real, ale i Sparta či Plzeň to dokážou zvládat. Klobouk dolů před nimi.\nUtkání Liberec versus Hradec Králové ve videoreportáži\nNa jaře Liberec skoro nedostává góly. Poslední čtyři utkání jste vyhráli s čistým kontem. Je za tím zlepšením příchod bývalého reprezentačního stopera Kováče?\nJe to zkušený fotbalista, který si hru dokáže zorganizovat. Koneckonců proto ho Liberec kupoval. Je to pro nás obrovský přínos. A Přemek Kovář chytá dobře, i když na něj nejde moc střel. Ale když už na něj nějaká jde, dokáže si s ní poradit, což je hrozně důležité.\nV zimní přestávce se stal kanonýr Jan Nezmar sportovním šéfem klubu. Chodí za vámi do kabiny?\nJasně. Ten tam chodí před tréninkem i po něm, dokonce s námi chodí i trénovat. Je v kabině skoro víc než já, ale je to v pořádku, že je pořád s mužstvem i ve své nové funkci. Je to dobře pro nás i pro něj.\nChválí vás za výhry?\n(Pro upřesnění: následující věty říkal Janů s velkou nadsázkou a potutelným úsměvem) Vůbec ne. Otočil kabát a drží s vedením. Ale to se dalo čekat. Nejradši by dával pokuty, je to s ním těžké. Ta funkce ho strašně změnila.\nPo špatném podzimu jste nyní pátí a na bronzovou příčku už ztrácíte jen šest bodů. Pokukujete po ní?\nSamozřejmě se díváme na tabulku a počítáme, kde by kdo mohl ztratit body, ale hlavně se díváme na sebe, protože nic jiného ovlivnit stejně nemůžeme. Pořád ale vidíme větší šanci na úspěch v poháru. Potřebovali bychom postoupit přes dva soupeře a kdyby tam pak zůstala Sparta, byl by náš postup do Evropské ligy pomalu hotový. Chceme v sezoně zažít nějaký úspěch, a tím by bylo vítězství v poháru.\nTémata: Liberecký kraj, Teplice, Barcelona, FC Hradec Králové, FK Teplice, Hradec Králové, Jan Nezmar, Plzeň, Real Madrid, Tomáš Janů, Viktoria Plzeň\nLiberec - Hradec Králové 1:0, hosté klesli na předposlední místo\nIdeální možnost odvézt z Liberce body, mrzí hradeckého brankáře Koubka


Stisknutím tlačítka odemkněte dveře řidiče. Směrová světla zablikají.\nOpětovným stisknutím tlačítka do tří sekund odemknete všechny dveře. Směrová světla zablikají.\nPoznámka: Pokud necháte vozidlo bez dozoru několik týdnů, dálkové ovládání se vypne. K odemknutí vozidla a nastartování motoru bude následně nutné použít klíč. Odemknutím a nastartováním vozidla se dálkové ovládání znovu aktivuje.\nFunkci odemykání lze přeprogramovat tak, aby se jedním stisknutím tlačítka odemykání odemknuly všechny dveře. Viz Dálkové ovládání.\nStisknutím tlačítka uzamknete všechny dveře. Směrová světla zablikají.\nOpětovným stisknutím tlačítka do tří sekund potvrďte, že jsou všechny dveře zavřené. Pokud jsou všechny dveře včetně zavazadlového prostoru zavřené, dveře se znovu zamknou a směrová světla bliknou.\nPoznámka: Pokud nejsou některé dveře, zavazadlový prostor nebo kapota vozidla vybaveného alarmem nebo systémem dálkového spouštění zavřené, směrová světla nebliknou.\nDveře se automaticky znovu zamknou, pokud neotevřete některé dveře do 45 sekund od odemknutí dveří dálkovým ovládáním. Dveře se zamknou a alarm se vrátí do předchozího stavu.\nSpínač ovládání elektrických zámků dveří se nachází na přístrojové desce v blízkosti audio jednotky.\nViz Jedním pohledem.\nStiskněte tlačítko. Dveře se zamknou.\nZnovu stiskněte tlačítko. Dveře se otevřou.\nZamykání a odemykání jednotlivých dveří\nV případě poruchy centrálního zamykání odemkněte dveře řidiče a poté jednotlivě odemkněte ostatní dveře zatáhnutím za vnitřní kliku dveří.\nPoznámka: Pokud byly zapnuty dětské bezpečnostní zámky, zatažením za vnitřní kliku dveří se deaktivuje pouze nouzové zamykání, ne však dětský bezpečnostní zámek. Dveře lze otevřít jen vnějším madlem dveří.


Ze života ALZHEIMER HOME Zátiší\nPřišel nám krásný dopis od jedné praktikantky pro náš skvělý aktivizační tým: „V první řadě děkuji za příjemnou praxi. Vaše ochota k práci mě inspirovala k tomu dělat úkony i nad rámec svých kompetencí, což mi přineslo další cenné zkušenosti. Naučila jsem se od vás jak komunikovat\nZe života ALZHEIMER HOME,\nNa konci dubna jsme měli naplánovaný výlet do Zoologické zahrady v Praze. Bohužel nám nepřálo počasí, tak jsme změnili plány a vyrazili do Národního\nV rámci celosvětové akce „Týden uvědomění si mozku“ (Brain Awareness Week), který od roku 1996 pořádá organizace Dana Alliance for the Brain (www.dana.org) V tomto březnovém týdnu (13. – 19. 3. 2017)\nV měsíci březnu se zaměříme především na trénování paměti. Ve čtenářském klubu si připomeneme oblíbené spisovatele a budeme se věnovat poezii, krásným básním, které si zarecitujeme. V rámci\nVe středu 14. 12. v odpoledních hodinách se v nádherném atriu Areálu Zátiší rozezněly první tóny našeho Vánočního koncertu.\n12 PRO 16\nV pondělí 5. 12. 2016 nás poctila návštěva z pekel, nikoho si čerti neodnesli a naopak nám Mikuláš nadělil skvělou nadílku. Užili jsme si den plný zábavy a navnadili se\nDalší skvělý výlet nás čekal 22. listopadu 2016 a to do Nové budovy Národního muzea na výstavu Retro, kde jsme si prohlédli od expozice šatů, oblečení,bot, kabelek, po hračky, společenské hry, komiks Čtyřlístek,\n31 ŘÍJ 16\nLucie Bílá popřála k 100. výročí\nZatímco Lucie Bílá oslaví své padesáté narozeniny příští víkend koncertem v O2 aréně, sama ve čtvrtek popřála našemu klientovi ALZHEIMER HOME ZÁTIŠÍ k úctyhodné stovce.\nErgoterapetky se každý týden zaobírají různými druhy terapíí. Na každém oddělení probíhá aromaterapie, masírujeme naše klienty vonným olejíčky a masérskými míčky a u toho posloucháme relaxační hudbu.\nCesta do lázeňského města\nV úterý 23. 8. jsme společně vyrazili do lázeňského města Poděbrad. Prošli jsme Libenskou kolonádu, obdivovali precizně upravené parky a záhony s barevnými květinami v lázeňském parku. Zašli jsme k fontáně\n23 SRP 16\nNa začátku července jsme uspořádali výlet na Konopiště. Časně z rána pro nás přijel autobus a odvezl na jedno z nejkrásnějších míst naší vlasti, kde nás čekala prohlídka zámku, oběd v restauraci, procházka parkem, projížďka vláčkem a nesměla chybět i zastávka u medvěda.\n28 ČVN 16\nNedílnou součástí života v ALZHEIMER HOME Zátiší jsou terapie a aktivizace našich klientů. Aktivizační pracovníci připravují tématicky každý měsíc. Reminiscence, muzikoterapie, vaření, čtenářský klub či kreslení je vždy připravováno dle daného měsíce, svátku, období.\n15 BŘE 16\nKaždý měsíc poznáváme Prahu\nRozhodli jsme se, že budeme s našimi klienty pořádat pravidelné výlety po naší krásné Praze. Nejprve jsme se vypravili na půldenní výlet do centra hlavního města. Navštívili jsme Staré město, vyčkali na zvony pražského orloje, zahřáli se svařeným vínem a ochutnali trdelník. Dále jsme prošli Karlův\n24 ÚNO 16\nVe středu 24. 2. od 14:00 se v areálu ALZHEIMER HOME ZÁTIŠÍ uskutečnil maškarní rej a průvod masek. V maskách, které jsme vyráběli z novin, krepového papíru, různých druhů textilií několik dní dopředu, jsme se prošli celým Areálem Zátiší.\n14 PRO 15\nV pátek 4. 12. během ranní aktivizace, naše klienty obcházela návštěva z pekel. Za básničku, písničku či vlídné slovo rozdal Mikuláš nadílku a společně strávili dopoledne v čertovském stylu. Vydařené dopoledne si užili nejen klienti, ale i zaměstnanci ALZHEIMER HOME Zátiší. Čertovsky dobrý


LG C320 Town: vajíčko s překvapením (test) – MobilMania.cz\nPavel Tomek 16. března 2011\nčlánek Sony Ericsson Xperia Arc v redakci (video) SDÍLET NA FACEBOOKU TWEETNOUT\nKategorie levných telefonů s plnohodnotnou klávesnicí se za poslední rok velmi příjemně rozrostla a takřka každý výrobce zde má svého zástupce. LG doposud na uživatele útočilo hlavně s modelem GT350, novinka má ale znatelně odlišnou konstrukci a vzdala se také dotykového displeje. Podobné řešení doposud slavilo úspěchy hlavně ve východoasijských zemích, jak se podaří modelu LG C320 Town uchytit u nás?\nLG C320 na tiskových snímcích\ndobře provedená čtyřřádková QWERTY klávesnice\npovedený design a v dané cenové kategorii kvalitní zpracování\njednoduché přímočaré prostředí, speciální klávesa na widgety\nnedotykový QVGA displej položený na šířku\nhladký povrch může působit lacině, přitahuje nečistoty\nšpatné hmatové odlišení ovládacího kříže\nnešikovně umístěný 3,5mm konektor\nfotoaparátu schází autofokus\ndisplej: 2,5'', TFT LCD, 320 × 240, 262 tisíc b.\nDo výšky nové LG opravdu příliš nevyrostlo, měří jen 91 mm. Netypický vzhled podtrhuje také displej, který se roztahuje hlavně do šířky, jeho přesné rozměry jsou 2,4" při rozlišení 240 × 320 bodů. Pod displejem se nachází velké množství ovládacích tlačítek. Kromě standardního čtyřměrného ovladače a kontextových tlačítek to jsou ještě další dvě klávesy. Ta na levé straně slouží pro přepínání aktuálně běžících procesů, na levé straně přepínáte mezi nabídkou widgetů. Mezi nimi nechybí kalendář, oblíbené kontakty, informace o počasí, budík či poznámky. V nastavení si můžete vybrat, aby jednu z těchto položek ukazoval pohotovostní displej rovnou, vždy máte ale možnost mezi ostatními položkami rychle přepínat.\nJak už jsem zmínil, toto LG má svým zaměřením nejblíže k modelu GT350. Tentokrát ale výrobce použil výsuvný mechanismus, který se otevírá směrem dolů a telefonu chybí dotykový displej. To druhé vzhledem k velikosti nevadí, na výsuvnou konstrukci si zvyknete také celkem rychle. Klasických vysouvacích mobilů už dnes příliš nebývá, LG C320 Town tak znamená milé připomenutí starých časů.\nTestovaný přístroj měl bílou barvu, tu ale velmi vhodně doplňovala zářivě oranžová barva klávesnice. Tlačítka jsou srovnána celkem do čtyř řad a jsou mezi nimi malé rozestupy. Na způsob psaní si musíte chvíli zvykat, prstem ale bez potíží obsáhnete celou klávesnici, při zadávání znaků nehtem se současně vyhnete zbytečným překlepům. Zpracování klávesnice hodnotím velmi dobře, tlačítka drží pevně a nijak se neviklají. Zmáčknutí doprovází decentní cvaknutí.\nTakřka všechna tlačítka mají přiřazeny dvě funkce, podsvícení všech symbolů je rovnoměrné. Škoda, že výrobce nepřidal více kláves spouštějících speciální funkce. Takto můžete pouze rychle zapnout fotoaparát a začít psát novou zprávu.\nBoky telefonu jsou na tlačítka ještě o něco chudší. Vlastně jen na pravém boku najdete dvě klávesy regulující hlasitost. Na levé straně se pak nachází microUSB konektor chráněný krytkou a kousek nad ním audiokonektor. Zadní strana působí stejně jednoduše jako celý přístroj. Najdete zde pouze objektiv fotoaparátu, kterému dělá společnost hlasitý reproduktor.\nPo konstrukční stránce mám největší připomínky k tlačítkům pod displejem. Jejich hmatové odlišení by mohlo být výraznější, obzvláště čtyřsměrný ovladač je v tomto směru nešikovně provedený. Prst po něm klouže a bez vizuální kontroly toho moc nesvedete.\nVýbava LG C320 sice nedosahuje ani průměru, i to už dnes ale znamená přítomnost paměťových karet a rychlých 3G sítí. V prostředí telefonu asi nejvíce potěší přidání widgetu na displej a přepínání aplikací, další výbava už je víceméně standardní. Kontakty jsou vícepoložkové, řadit se dají nejen podle jména nebo příjmení, ale také i od konce abecedy. Telefon umí zobrazovat kontakty i ze SIM karty.\nJeště důležitější než volání jsou ale tentokrát zprávy. Telefon podporuje dlouhé SMS (složené maximálně ze tří zpráv), během psaní se objevuje odpočítávání znaků. Chybí samostatné menu pro MMS, do zprávy ale stačí vložit multimediální obsah a automaticky se změní i její typ. Telefon má celkem dobře řešeno kopírování a vkládání textu, naopak jsem nikde nenarazil na možnost psát se slovníkem. U plnohodnotné klávesnice to ale myslím stejně nijak nevadí.\nOrganizační funkce zahrnují standardní nabídku. Kalendář umí připomínky, budík zvoní opakovaně, poznámky zas díky widgetu můžete vidět na displeji. Jen škoda, že pokud chcete mít tento text delší než 40 znaků, musíte využít standardní aplikaci, která už text na displej přenést neumí. Nabídku doplňuje diktafon závislý na volné paměti, jednoduchý správce souborů a internetový prohlížeč, kterému nechybí RSS. Stejně tak dobře můžete ale využít i prověřenou Operu Mini, zde ve verzi 5. Příznivci sociální sítí využijí aplikaci SNS, která je propojí s Facebookem a Twiterem.\nMultimediální schopnosti LG C320 bohužel nejsou nikterak vysoké. Fotoaparát nabídne rozlišení pouze 2 Mpx a nepříliš bohaté nastavení. Nejvíce snad využijete korekci jasu a vyvážení bílé i s tímto ale nedosáhnete žádných nadprůměrných výsledků. Pro fotoaparát tak mluví jen velmi jednoduché ovládání.\nVe výčtu funkcí ještě musíte zmínit hudební schopnosti LG C320 Town. S připojenými sluchátky z telefonu uděláte rádio přijímač. Ve výbavě kromě sluchátek najdete už jenom kabel, nabíječku a manuál. Ale zpět k hudbě. Přehrávač umí dělit skladby podle několika základních kritérií, zvládá i vytvoření vlastního seznamu. Největší překážkou při poslechu je nešikovně umístěný 3,5mm jack. Na horní hraně by mu to určitě slušelo o moc víc.\nI přes slabší výbavu musím LG C320 hodnotit vcelku pozitivně. Líbí se mi design přístroje, widgety na displeji, solidní rychlost reakcí při práci v nabídce a docela dobrá klávesnice. Škoda nevyužitých ploch pod displejem a trochu hůře ovladatelných tlačítek tamtéž. Za necelé 3 000 Kč se jedná o trochu dražší mobil, ale cena se časem určitě vylepší. V době psaní recenze se v internetových obchodech nabízela pouze bílo-oranžová varianta, telefon ale existuje i v černo-růžové, modro-bílé nebo fialové verzi, které mu také velmi sluší. V těchto případech ale dejte pozor, zda je telefon vybaven češtinou.\nTémata článku: LG, Recenze, Test, LG C320 Town, Výsuvný mechanismus, Vajíčko, Samostatné menu, Starý čas


Metropole přiškrtí emise. Je to proto, že se k tomu zavázala - Metro.cz\nPetr Hlubuček | foto: MAFRA\n4. listopadu 2021 10:30 Filip Jaroševský Metro.cz\nHlavní město se připojilo k metropolím, které přislíbily omezit produkci emisí o polovinu.\nPraha bude za devět let podstatně ekologičtější, než by mnozí předpokládali. Její zástupci se k tomu totiž nezvratně zavázali. V rámci iniciativy Cities Race to Zero se Praha oficiálně rozhodla omezit produkci svých emisí na polovinu. Potvrzuje tak odhodlání k naplňování vlastního již dříve schváleného klimatického plánu, který prezentuje na právě probíhající Konferenci OSN o změně klimatu ve skotském Glasgow.\n„Jde o další neodmyslitelný krok v naplňování plánu, jehož projekty se už teď realizují. Začali jsme s budováním sluneční elektrárny osazováním střech solárními panely. Ta má do budoucna sloužit jako základní platforma městské komunitní energetiky,“ říká náměstek primátora Petr Hlubuček.\nPraha se tak zařadila po bok více než 720 měst z celého světa, jež usilují o uhlíkovou neutralitu nejpozději v průběhu 40. let tohoto století. Iniciativa, do které je zapojen třeba New York či Berlín, má mimo jiné napomoci také s rychlejší ekologickou a spravedlivou obnovou po pandemii covidu-19. Jak dříve náměstek primátora Hlubuček pro Metro uvedl, dodržet klimatický plán je i přes dílčí protesty opozice závazné i pro příští vedení města. „Podstatná část opatření v klimatickém plánu je nevyhnutelná a bude ji muset realizovat jakékoli vedení Prahy,“ dodává Hlubuček. V souvislosti s plánem se hovoří také o nepohodlích, která závazek Pražanům přinese. Například zpoplatnění vjezdu do centra Prahy.\nBoj o to, co si pustit, umí narušit domácí pohodu. Darované předplatné na streamovací službu zřídka\nNejlepší vánoční dárek je ten, který vám pořádně potrápí svaly\nDalší články k tématu: Organizace spojených národů (OSN), Petr Hlubuček, Uhlíková neutralita, Berlín, Glasgow, New York


CAD Studio blog: Co je Holixa?\nCo je Holixa?\nNázev Holixa je obchodní značka softwarových aplikací vyvíjených evropskou společností Arkance Systems. Zahrnuje aplikace vyvíjené v jednotlivých vývojových týmech Arkance Systems po celé Evropě (včetně týmu českého a slovenského).\nProjekční a konstrukční řešení přizpůsobená vašim potřebám\nS aplikacemi pod názvem "Holixa" se budete setkávat čím dál častěji, protože se na toto jméno změní dlouhá řada aplikací dříve známých pod názvem "CADstudio" nebo "CS", ale i proto, že nijak neutichá vývoj nových CAD/CAM, BIM a PDM aplikací z dílny Arkance Systems a jejich sortiment se tak bude dále rozšiřovat.\nSoftwarové aplikace značky Holixa jsou vyvíjeny s přihlédnutím k jejich mezinárodnímu využití, a při jejich vývoji jsou aplikovány moderní standardy řízení a kontroly kvality. Jsme autorizovaným vývojovým pracovištěm společnosti Autodesk a patříme i k autorizovaným systémovým integrátorům cloudové platformy Autodesk Forge. Vedle komerčních aplikací vyvíjejí naše týmy i zakázkové aplikace dle zadání konkrétního zákazníka nebo freeware aplikace pro široké využití odbornou veřejností s řad uživatelů produktů Autodesku.\nNavrhujeme a vytváříme aplikace nebo doplňkové plugin moduly určené k přizpůsobení, doplnění nebo obohacení funkcí vašeho softwaru tak, aby výsledné řešení bylo dokonale přizpůsobeno vašim potřebám a usnadnilo život uživatelům. Máte-li specifické požadavky na váš CAD, CAM, BIM nebo GIS software, neváhejte se obrátit na společnost Arkance Systems a zadat nám vaše specifikace. Navrhneme vám řešení, které bude plně odpovídat vašim požadavkům. Máme dlouholeté zkušenosti s vývojem aplikací pro AutoCAD, Plant 3D, Civil 3D, Map 3D, Revit, Inventor, Vault, Fusion 360, Forge a další cloudové platformy. Viz přehled aplikací a download.\nVětšinu našich aplikací nabízíme pro výukové účely zdarma.\nJedněmi z prvních aplikací pod touto značkou jsou BIM aplikace "Holixa T4R" dříve známé jako CADstudio Revit Tools a PDM aplikace "Holixa Publisher4VLT" dříve známý jako CS Vault Publisher.\nVystavil Vladimír Michl v 14:51\nŠtítky: aplikace, Holixa, software, vývoj\nSoutěž vynikajících projektů - Autodesk Customer E...


Köhler našel pod stromkem tkaničky do bruslí - Zlínský deník\nKöhler našel pod stromkem tkaničky do bruslí\nZlín /ROZHOVOR/ – Klub, který jej vychoval, „okradl“ svými přesnými zásahy o devět bodů. Zvýšená motivace se ukázat a prestiž jsou na jeho střelecké bilanci znát.\nBedřich Köhler (ve žlutém). Ilustrační foto.Foto: DENÍK/archiv\nHokejový forvard beranů Bedřich Köhler se v neděli trefil popáté z deseti vzájemných zápasů do vítkovické sítě od svého příchodu před sezonou 2008/09.\n„Prestiž už ale pomalu vyprchává. Už to ani moc neberu a nevnímám. Každopádně jsem rád, že jim góly dávám,“ pochvaluje si zanedlouho 26letý zlínský útočník.\nPřesto motivoval jste nějakou prémií nebo svačinkou kabinu za výhru?\n(Pousměje se.) Teď jsem nad tím přemýšlel, že ještě zřejmě letos budu, ale příští sezonu už bych to nějak nenápadně přestal vypisovat.\nMůžete prozradit, jaká bašta kluky čeká?\nNějaká svačina, kterou ale musím ještě vymyslet. Obvykle se ale v kabině objeví řízky, sekaná nebo vrabec se špenátem.\nOd svého příchodu před necelými třemi lety máte proti Vítkovicím skvělou bilanci. V deseti zápasech jste nastřílel pět gólů a navíc přidal jednu asistenci. Je to tím, že vám soupeř vyhovuje, nebo že jste více vyhecovaný?\nMožná oboje. I když letos vyměnili půlku týmu, takže o tom se nyní mluvit nedá. Každopádně jsem rád, že jim góly dávám.\nNavíc, pokud jste bodoval, tak až na jednu výjimku jste vždy vyhráli. Zdá se, že týmu nosíte i štěstí.\nAž tak statistiky nesleduji. Ale jestli skóruji a vyhrajeme, je to jen dobře. Jsem rád, že to v neděli bylo za tři body.\nV Českých Budějovicích a ve Vítkovicích jste odehráli dva zcela odlišné zápasy. Byl největší rozdíl v přístupu?\nV přístupu ne. Na jihu Čech jsme špatně bránili. Ve Vítkovicích jsme mnohem lépe zvládli první třetinu, protože v Budějovicích jsme v sedmé minutě prohrávali 0:3, takže určitě se oba duely lišily v začátku zápasu.\nV neděli ve Vítkovicích jste vyhráli nad soupeřem poprvé v sezoně, ale vítězství jste si zkomplikovali ve třetí třetině, kdy se soupeř dvěma góly dotáhl. Co se přihodilo?\nMěli jsme pět oslabení za sebou. Navíc jsme bránili přesilovku Vítkovic pět proti třem. Vypadli jsme z tempa, naopak soupeř se dostal víc k puku a hrálo se mu dobře.\nV úterý vás čekají Karlovy Vary, jejichž poslední výsledky jsou jako na houpačce. Co je potřeba na ně vymyslet?\nHlavně musíme hrát ze zabezpečené defenzivy. Proti Vítkovicím nám moc pomohl brankář Tomáš Duba, který chytal fantasticky. Proto bychom mu mohli na oplátku pomoci my dobrou obranou a vyrážet do protiútoků.\nPo návratu trenéra Venery jste nad Karlovými Vary prohráli pouze jednou. Navíc již osm zápasů držíte sérii vítězství. Hrajete i pro něj?\nTrenérovi je myslím jedno, proti komu vyhraje. Hlavní jsou tři body v tabulce.\nTřiadvacátého prosince jste měli v kabině vánoční besídku. Co jste od kluků dostal?\nTkaničky do bruslí a i další věci, ale to by se myslím nemělo vynášet z kabiny. (Směje se.) Některé by se do novin ani moc nehodily.\nDoma jste nenašel pod stromečkem něco speciálního?\nNic velkého. Byl jsem spíš rád za samotné svátky, že jsme si trochu odpočinuli. Navíc jsme měli předehraný zápas se Spartou, takže jsme to měli volnější.\nKöhler X Vítkovice\n2008/09 Zlín – Vítkovice 4:3 (1+0), 1:6 (0+0). Vítkovice – Zlín 3:2 (0+0), 4:6 (2+0). 2009/10 Zlín – Vítkovice 3:2 sn (0+1), 3:2 (0+0). Vítkovice – Zlín 3:1 (nehrál), 1:2 (0+0). 2010/11 Zlín Vítkovice 3:2 (0+0). Vítkovice – Zlín 5:2 (1+0), 2:3 (1+0).


Dieta při dně | Centrum výživy\nDně se také říká nemoc králů, protože v dřívějších dobách byli náchylní na vznik této nemoci pouze bohatí lidé, kteří měli k dispozici nadbytek masa, vína a často se přejídali na hostinách.\nDna je chronické onemocnění, které se projevuje zvýšenou hladinou kyseliny močové. Při odběru a rozboru krve ji lze odhalit (třeba i náhodou), ovšem pokud nechodíte pravidelně na lékařské prohlídky, můžete ji poznat až podle tělesných příznaků. Charakteristickým projevem dny jsou bolesti kloubů, především dolních končetin. Dna postihuje nejčastěji lidi, kteří konzumují nadmíru masa a masných produktů. Svoji roli při vzniku dny hrají také genetické dispozice (dědičné vlohy), pití alkoholu a obezita.\nRole diety je nezastupitelná\nJste-li obézní nebo máte-li současně s dnou nadváhu, měli byste zhubnout. Kromě nasazení léků vám lékař nařídí dietu. Pokud se chcete vyhnout akutnímu dnovému záchvatu, který je velmi bolestivý, musíte ji dodržovat.\nPro koho je tato dieta určena a v čem spočívá?\nTato dieta je lékařsky schválená a běžně používaná v léčebné péči o pacienty s dnou. Ze stravy jsou zcela vyloučeny potraviny s vysokým obsahem purinů, konzumace některých dalších potravin je pouze omezena. Jedná se především o živočišné bílkoviny. Potraviny lze v zásadě rozdělit do tří skupin:\njátrové výrobky (např. paštiky)\nmasové extrakty a ančovičky\nvětší množství kakaového prášku, tedy i čokoláda\nveškeré maso, zejména červené\nMáte-li obavu, že některé vaše příznaky mohou se dnou souviset, nebo byste se rádi dozvěděli více o tom, které potraviny jsou pro vás vhodné, doporučujeme vyhledat pomoc odborníka.