Post ředitelky školské instituce, aneb trochu jinak... - FRÝDLANTSKO\nautor: Helena Pálová | Zář 1, 2017 | Aktuálně z Frýdlantska, Děti, Montessori poradna v Hejnicích se speciální pedagožkou Helenou Pálovou, Školy a školky | 0 komentářů\nÚvodem se zmíním o pozici ředitelky s myšlenkou – vnášení zdravého socializačního procesu:\nDomnívám se, že je to uchopitelné téma, které je velmi podstatné v oblasti pedagogiky a řízení školy, i když si to příliš neuvědomujeme. Veškeré negativní chování je opisem chování těch druhých. Chování a jednání bude ovlivňovat funkčnost pedagogického týmu, ať už budete pracovat jako učitelka či ředitelka školské instituce. Dejme tedy svým spolupracovníkům vzor!\nV souvislosti s dětmi? Vidím to asi takto: Zamysleme se nad Montessori metodou a jejím působením na daného jedince! Hlavní Montessori myšlenky vycházejí z poznání spontánní tvořivosti dětí a jejich celkového vývoje. Všichni jsme schopni pochopit, že naši psychiku ovlivňují vnitřní a vnější stimuly.\nU této metody se především vyzdvihuje spontánní tvořivost, která vychází z vnitřní a vnější spokojenosti daného dítěte, a je spojena s přirozenou lidskou kreativitou. Pokud vytvoříme dětem volný prostor (námi připravené prostředí) či svobodu v projevech chování a jednání poté – se do činnosti zapojují samy od sebe na základě své vlastní vůle a iniciativy – aniž se jim říká, co a kdy mají dělat. Pokusme se využít spontánní tvořivost všech dětí, kdy bezděčně tak vkládají veškerou svou energii a úsilí do formování své osobnosti procvičováním těla, kdy dochází k socializaci dítěte.\nDejme těmto dětem v činnostech prostor pro jejich lepší poznání a netlačme je tam, kde se necítí dobře! Naslouchejme jim více! Omezte poslušné sezení v lavicích! Nahraďte sezení pohybem! Ano, třeba i v českém jazyce. Proč by děti nemohly zastupovat vyjmenovaná slova a mezi svými spolužáky hledat příbuzná…\nCo mě k tomu vede?, psát o postu ředitelky? – mým zájmem je zdůraznit to, že v dnešní společnosti převládá v komunikaci kritika či takový postoj, který nás vysává z optimistického vhledu do dané problematiky. Hospitace nefunguje jak má! Není to něco, co má děsit či naopak chlácholit. Prostě a normálně upřímně jednat. Lidově řečeno, nezdůrazňovat svou pozici, ani ji nezlehčovat. Vždyť to je vhled do procesu vyučování a nalézáme v něm jasně vymezené kroky pro pokrok všech dětí na škole. Učitel se má měnit, pak se mění žák. Neberte vše doslova, chápu i krizové siuace! Pak povolejme odborníky, nemyslím tím pedagogického asistenta, …, a jak tedy chápeme tuto roli?, jako pomocnou sílu? či jakou roli hraje v pedagogickém procesu? Ve funkci ředitelky je nutné stále se zdokonalovat, protože v dnešní době působí především jako manažer.\nManažer! Tak potom, kde je ten zisk? Pod ziskem (v uvozovkách) si mohu představit – lepší výsledky v hospodaření s finančními a materiálními (nemateriálními) prostředky jasně přidělené z daného rozpočtu obce či kraje. Také i spolupráci s několika sponzorskými organizacemi a pochopitelně ve výsledcích i v chování a jednání dětí a jejich známek během daného vyhodnoceného roku pro možná další srovnání každoročních úspěchů.\nCo je ta změna? Změnu bych považovala za nejdůležitější v tom, když budeme optimističtější a ohleduplnější sami k sobě, pak mohu jako ředitelka si jasně trvat na některých požadavcích týkajících se dané školy. Slabá ředitelka nemůže bez tohoto umu nic dalšího zvládnout. Dobrý tým je ten nejsprávnější náboj pro rozvoj dané školy.\nA co kompetence? mám či nemám?, nyní se vyjádřím asi takto: vše se ukáže během času pro řízení dané školy. Ale co je ta priorita v kompetencích daného postu? Vždy je třeba zachovat respekt k lidem, protože je třeba věřit, že i oni poté, jej opětují i vám. Když nikoli, je třeba se k tomu postavit a stručněji řečeno, odosobnit se od problému a pozitivně komunikovat. Tomu já říkám, alchymie pro odhalení podstaty takového sdělení či působení pracovníka na škole.\nNa závěr si neodpustím myšlenku: Ředitelku by mělo zajímat – jak se tým cítí (nezjišťovat si to zprostředkovaně) – co učitelé potřebují k tomu, aby jim na škole bylo lépe. Jedině tak i oni mohou přinášet a vnášet pozitivní vhledy na výsledky, a to ve prospěch svých žáků a studentů. Věřím, že bez toho pokrok není možný (snad jen za delší dobu a s mnoha problémy, které by nemusely vůbec nastat)! „Svět řeší to, co lidé si sami uměle vytvoří.”\nPozn.: taktéž i pro opačné pohlaví…


čalouník v Přední Kopanině - Vyřešmito\nčalouník v Přední Kopanině\nMáte práci pro čalouníky v Přední Kopanině a okolí? Nebo potřebujete cokoli dalšího? Hledáte někoho osvědčeného? Vyřešmito je tu právě pro vás. Zdarma zadejte zakázku a pak už si jen vyberete nejlepší z nabídek našich Šikulů v Přední Kopanině a okolí . Vyřešmito ... levněji a bez firem :-)


Česko dalo azyl 15 uzbeckým uprchlíkům\nČesko udělilo azyl 15 Uzbekům, kteří se letos v květnu zúčastnili protivládních demonstrací, při nichž zemřely stovky lidí. Praha vyhověla žádosti Úřadu vysokého komisaře OSN pro uprchlíky (UNHCR).\nVětšina z přijatých Uzbeků, kteří dostali status uprchlíka, jsou podle tiskového odboru ministerstva vnitra drobní podnikatelé - je mezi nimi například truhlář, kuchař, malíř pokojů či pekař. Doma by jim hrozilo mučení či trest smrti.\nUzbeci jsou nyní v přijímacím středisku ve Vyšných Lhotách, kde procházejí zdravotními kontrolami. "Proces se snažíme maximálně urychlit," řekla mluvčí vnitra Radka Kovářová.\nŘada lidí, kteří se účastnili květnových nepokojů ve východouzbeckém Andižanu, původně byla v utečeneckých táborech v sousedním Kyrgyzstánu. Jeho vláda ale některé z nich údajně vydala zpět do Uzbekistánu. OSN proto rozhodla o přemístění více než 400 uprchlíků do tábora v Rumunsku. Kromě České republiky pak Uzbeky přijaly Spojené státy, Kanada, Austrálie, Německo či Finsko.\nV Andižanu zahynulo při krvavém zásahu bezpečnostních sil nejméně 500 lidí, včetně žen a dětí. Režim prezidenta Islama Karimova označil nepokoje v Andižanu a okolí za protivládní spiknutí islamistů inspirované a řízené ze zahraničí.\nZa prvních deset měsíců letošního roku požádalo v Česku o azyl přes 3000 lidí. Loni jich bylo bylo téměř 5500, předloni 11.400. Od roku 1990 bylo nejvíce žadatelů v roce 2001, kdy se o azyl ucházelo skoro 18.100 cizinců. Loni Česká republika udělila azyl 142 žadatelům, do letošního října vyhověla 170 lidem.


HTTPS: Automaticky zabezpečíme všechny! | Blog Eshop-rychle.cz\nJiž několikrát jsme informovali o tom, jaké přínosy má zabezpečení vašeho e-shopu pomocí SSL certifikátu. Ten jsme vám nabídli (a stále nabízíme) ve vašich administracích zdarma. Mnoho z vás tuto možnost ihned využilo, nicméně se nám tu ještě pár nezabezpečených e-shopů toulá. Rádi bychom vás informovali, že k 23.9.2019 budeme hromadně přepínat všechny zbývající e-shopy na zabezpečení HTTPS.\nPřínosy HTTPS jsou jasné: Splnění legislativních doporučení zejména z hlediska GDPR, zvýšení důvěryhodnosti webu a v neposlední řadě také zlepšení SEO vašeho e-shopu. To všechno jsou výhody, o které se dobrovolně připravujete, pokud provozujete e-shop s certifikátem HTTP. Jelikož nechceme, aby byl někdo jakkoli znevýhodněný možná pouhou neznalostí této problematiky, aktivujeme SSL certifikát hromadně na všech e-shopech běžících na naší platformě.\nKromě výše uvedených bodů vůbec nic. Nemusíte se bát o své pozice ani odkazy, vše proběhne formou přesměrování. Ve zkratce se dá říct, že pokud bychom touto cestou neinformovali, možná byste si změny ani nevšimli.\nZkontrolujte si také nastavení domény\nKdyž už jsme u toho, pojďme vzít celou věc hezky z gruntu a podívejme se na nastavení vaší domény. V sekci Nastavení > Domény se přesvědčte, že máte zvolenou jednu hlavní doménu a zároveň jsou všechny další domény (včetně systémové) na tu hlavní přesměrovány, pokud nemáte pádný důvod pro jakékoli jiné nastavení. Jedině tak zajistíte, že nevytváříte pro vyhledávače duplicitní obsah a vše je tedy tak, jak má být. Obrázek níže ilustruje, jak správné nastavení v ideálním případě vypadá:\nVíce informací ohledně bezpečnosti najdete v článku o HTTPS a zprávě o SSL certifikátu. Také si můžete přečíst podrobnější informace o nastavení domén.


Tripond Center Vortex C-115 pro jezírka 35 - 100 m3 | SOSjezirka.cz\nTripond Center Vortex C-115 pro jezírka 35 - 100 m3\nTripond Center Vortex C-115 pro gravitační zapojení. Filtrace Center-Vortex pro zahradní jezírka patří k nejpoužívanějším, které instalujeme, pr... celý popis\nVyberte Tripond C-115 prázdný s víkem Filtrační sada pro Tripond Center Vortex C-115\n79 826 Kč\nTripond Center Vortex C-115 pro gravitační zapojení.\nFiltrace Center-Vortex pro zahradní jezírka patří k nejpoužívanějším, které instalujeme, protože jsou bezesporu nejlepší na trhu.\nKaždá komora je vyspádovaná a má svůj velký odkalovací ventil.\nUž na první pohled je vidět, že filtry pro zahradní jezírka od firmy Tripond s označením Center Vortex C-20 až C-115 nejsou žádné hračky. Konkurenční výrobky mají nepoměrně menší velikost, i když uvádějí stejný filtrační výkon, praxe však brzy ukáže, kde je pravda. Ve skutečnosti je na jezírkovém filtru nejdůležitější biologická filtrační plocha pro usídlení filtračních bakterií. Čím větší je objem filtračních náplní tím je lepší voda v zahradním jezírku. Tato přímá úměrnost se nedá ničím nahradit ani ošidit.V malých jezírkových filtrech dochází k neustálému ucpávání filtračních medií, jezírkový filtr přeteče nebo je už neprůchodný a tím pádem nefunguje, musí se vyčistit a to ubližuje filtračním bakteriím. Vás pochopitelně asi nebude bavit pořád dokola čistit jezírkový filtr, místo klidných chvil strávených u zahradního jezírka. Proto u filtru pro zahradní jezírko platí, že nikdy není dost velký.\nVelmi důležitá ve filtraci na jezírko je také tzv.mechanická část - ta má za úkol zbavit vodu všech hrubších nečistot před vstupem do biologické části jezírkového filtru. V těchto filtrech toto zajišťuje vortexová komora, je to jednoduše odstředivka, ve které vysedimentují všechny těžší částice, protože vstup do komory je níže než přepad do další komory. Nepostradatelné v kvalitních filtrech pro zahradní jezírka je také odkalování každé komory samostatně a navíc tyto filtry pro jezírka mají komory s vyspádovanými dny a proto se odkalují bezezbytku. Ve filtrech pro jezírka s rovným dnem tohoto výsledku nemůžete docílit.\nO filtrech pro zahradní jezírka,\nC-115 lze bez nadsázky prohlásit, že jsou profesionální, každý z nich je zkoušen na vodotěsnost a má výrobní číslo. Filtr Tripond pro zahradní jezírka je vyroben ze silného laminátu, má pět komor a každá samostatný odkalovací 63mm ventil.\nFiltr si můžete pořídit buď prázdný a naplnit ho médiem dle svých potřeb, a nebo s originální dodávanou filtrační sadou, která obsahuje všechna média (kartáče, japonské rohože, biobloky, aquarock) + filtrační rošty a odkalovací ventily.\nSložení a pořadí komor s originálním osazením filtračních náplní.:\n1. komora vortex\n2. komora kartáče\n3. komora japonské rohože\n4. komora biobloky\n5. komora aquarock\nVíko je lehké a volné!\nVhodné pro koupací jezírka, jezírka pro Koi kapry, okrasná jezírka.\nFiltr Vám můžeme namontovat nebo s montáží poradit.\nFiltrační náplň obsahuje: filtrační media, filtrační rošty, šoupata a prostupy se stěnovou průchodkou.\nVelikost filtru: 193 x 193 x 100 cm\nMaximální průtok: 18.000 litrů/hod.\nPrincip filtrace: mechanicko - biologická\nPro koupací jezírka bez ryb: 100.000 litrů\nPro jezírko s malým počtem ryb: 65.000 litrů\nPro jezírko s Koi kapry: 35.000 litrů\nČerpadlové zapojení : Ano\nMechanická filtrace: Vortex (odstředivka) 115 cm\nZpůsob čištění: odkalování - 5 ventilů 63/75 mm\nPřívod/výtok: KG potrubí 160 mm, běžné odpadní


Bet-5 Casino - hazard bez rizika - iDNES.cz\nBet-5 Casino - hazard bez rizika\nTíhnete k hazardním hrám ale zároveň nemáte na účtě dostatek peněz, abyste s nimi mohli operovat? Řešením je tato hra zdarma, kde si můžete nezávazně vsázet žetony a nebude vás to stát ani korunu.\nVýrobce:\tCharnock Wood interactive\nhazardní hra bez rizik\nstále to samé dokola\nPoker v poslední době zažívá také na území České republiky obrovský boom. Kasina doslova praskají ve švech a hra se stále více rozšiřuje mezi studentstvem a dalšími skupinkami zejména mladých lidí, kteří pořádají po večerech vlastní dýchánky. Tak jako tak je to ale dosti drahá záležitost, která se prodraží v momentě, kdy hazardním hrám docela propadnete. Tomu můžete předejít tak, že budete hrát o žetony pouze virtuálně a ideálním prostředkem se zdá být právě Bet 5.\nTato hříčka není tak docela poker, i když se mu v mnoha ohledech podobá. Místo několika hráčů kolem stolu se zde totiž nacházíte pouze vy a rozdávající krupiér ovládaný počítačem. Oba pak nejprve položíte sázku, která je libovolná, nesmíte ale přečerpat právě vlastněné žetony. Těch mimochodem do začátku dostáváte jen pár, což je docela zrádné a začátečníkům to nemusí tak docela sedět.\nPoté co si vsadíte, může hra začít a vy do rukou dostáváte prvních pět karet. Již zde je nutné analyzovat situaci, zvolit odpovídající taktiku nebo naopak vyzkoušet štěstí – to v projektu tohoto typu hraje opravdu velkou roli. Karty si tedy prohlédnete a označíte ty, které vám tak docela nevyhovuje. Nemusí to být žádná a mohou to být všechny – záleží na zvolené taktice. Tyto karty pak dalším odkliknutím hra opět sebere a náhodně vám podá další. Pokud budete mít štěstí, přijde vám přesně to co potřebujete a s trochou štěstí máte hru vyhranou. Následně totiž dojde k odkrytí karet a ten kdo má sadu s větší prioritou, sebere všechny žetony. No a takto to jde stále dokola.\nA cože vlastně máte za úkol sbírat? Za prvé to jsou postupky, které mohou nabývat hodnot od jedné do pěti nebo od dvou do šesti, libovolných barev. Dále se k získání žetonů přiblížíte tím, že se vm podaří vytvořit skupina o čtyřech stejných kartách anebo alespoň trojičku. Občas se podaří vytvořit takzvaný Full House, což znamená, že v kartách máte jednu trojici a jednu dvojici stejných hodnot. Pokud to nepůjde lépe, hra vám uzná i jednu dvojici nebo v lepším případě dvě dvojičky.\nHra stejně jako v kasinu končí ve chvíli, kdy vám dojdou peníze čili kdy do hry vsadíte poslední žeton a zároveň ho i prohrajete – a je to jednodušší než byste si připouštěli. Vzhledem k jednoduchosti hry nelze počítat s nějakou propracovanou 3D grafikou. Ta je na jednu stranu jednoduchá, ale odpovídající a akceptovatelná. Zkrátka odreagovací nadprůměrná hříčka.


Dubajské stavby: Luxus a neuvěřitelná architektura | Cestovinky\nDubaj – to jsou elegantní mrakodrapy odrážející se v hladině modrých jezírek a horké písečné duny. Chladivé sklo a horký písek představují dvě fascinující tváře Dubaje. Dnes vám ukážeme tu tvář, která někdy i popírá snad zákony přírody.\nDubaj je pro mnohé synonymem luxusu, světových butiků a úžasně výhodných nákupů. Dokonce se sem pořádají i speciální zájezdy na nejrůznější nákupní veletrhy\nDalším atributem tohoto arabského emirátu je také poušť. Povinností jsou projížďky na velbloudech nebo v džípech, příjemným kulturním zážitkem pak mátový čaj ve stanu pouštních beduínů.\nJenže tím, co vás rozhodně zaujme na první pohled, nebude horký čaj ani exotický parfém, budou to neskutečné stavby, které tu každým rokem vyrůstají jak skoro houby po dešti (např. v roce 2020 zde má stát stavba s prostým názvem The Tower, které má mít 186 metrů navíc než Burj Khalifa). Do výšky mnoha set metrů se tu tyčí konstrukce štíhlých proporcí, které mnohdy mají tak bizarní tvary, že je záhadou, jak odolávají gravitaci. Podívejte se s námi na ty nejkrásnější z nich!\nNejvyšší budova světa Burj Khalifa si může ještě pár měsíců užívat své prvenství. Ale mrakodrapy se poslední dobou rojí stále rychleji.\nDvoupatrové výtahy nebo luxusní bazén jsou jedny z mnoha vymožeností, které vám nejvyšší mrakodrap světa nabízí. Jednou z dalších pak je třeba speciální systém, který recykluje dešťovou vodu a využívá ji právě ve zdejším bazénu. Geniální, že?\n„Burdž“ znamená arabsky věž a ze špičky Burdž Chalífa se můžete opravdu dobře rozhlédnout – nad veřejnou pozorovatelnou pak najdete ještě soukromý klub. Z výšky 828 m si možná ani nevšimnete, že celý mrakodrap stojí v umělém jezírku. Celá výstavba trvala 6 let.\nArabská vlna ze skla - to je Jumeirah.\nPřekrásný moderní hotel upoutá svou vybranou elegancí a originálním tvarem. Byl totiž navržen jako obří vlna, ve které se odráží celá Dubaj. Vnitřní design odpovídá čtyřem přírodním elementům – vodě, zemi, vzduchu a ohni. Mají tu celkem 589 pokojů k dispozici a 20 restaurací a barů. Navíc je z něj krásný výhled na Burdž al-Arab. Ten je vidět ještě ze slavného dubajského vodního parku Wild Wadi, který je hned vedle hotelu.\nDubaj má na mnoha místech atmosféru jak z pohádek Tisíce a jedné noci.\nNejluxusnější hotel světa, tak je často označován mrakodrap unikátního tvaru plachetnice, Burj Al Arab. Nachází se na umělém ostrůvku a tak skutečně ční z moře jako přijíždějící koráb. A teď zbystřete, uvnitř je - 8 zlatem oplývajících restaurací a barů, 202 mezonetových apartmánů. Některé mají až 780 čtverečních metrů. Vnějšek budovy je navíc osvětlen různými barvami tak, aby co nejlépe vyjadřoval proces zapadání slunce. Zde si budete připadat jak v ráji.\nPlavby zeměmi černého zlata\nNavštive spolu s námi jedinečná města a památky Arabského poloostrova. Poznjete ono pověstné kouzlo, které už tisíce let láka Evropany na exotické souhře pouště a průzračných mořských vln.\nPoněkud staršího data, avšak také zajímavá, je jedna z nejstarších staveb v Dubaji, pevnost Al-Fahidí. Pochází z roku 1799 a původně šlo o obranou pevnost, od roku 1970 je ale tento skvost arabské architektury zrekonstruován a přeměněn v muzeum dubajské historie. Můžete se tu přiučit třeba něco o tradičním lovu perel, o starých řemeslech či zhlédnout pohřebiště staré 5 tisíc let.\nCelé 2 km vysoká stavba? Zní to jako další plán na Babylonskou věž, tentokrát ale bude stát v Dubaji. Zatím jde pouze o projekt, který má svůj začátek v roce 2008 a termín dokončení by byl stanoven na rok 2025. Věž bude 7x větší než Empire State Building v NY a 3x větší než Burj Khalifa.\nPokud si dubajští projekt opravdu rozjedou, půjde o nejvyšší budovu světa. Zároveň tu vyroste tzv. vertikální město – navrhovaná věž je členěna do 400 poschodí. S okolím ji spojí vertikální extra rychlé vlaky. Tak se lidé budou pohybovat mezi nebeskými náměstími a jednotlivými "sousedstvími" rozsáhlé budovy. Zkrátka splněný sen všech milovníků sci-fi.\nDubaj byla vzorem pro Galactic City - město, které jistě dobře znají fandové Star Wars.\n25° 11' 52.6092", 55° 16' 27.0516"


Coriho cyklus – Wikipedie\nCoriho cyklem se označuje propojení anaerobní glykolýzy ve svalech s glukoneogenezí v játrech. Pojmenován je podle Carla a Gerty Coriových, kteří tento cyklus poprvé popsali.\n1 Popis Coriho cyklu\n2 Anaerobní glykolýza\n5 Kyslíkový dluh\nPopis Coriho cykluEditovat\nPři anaerobní glykolýze (rozkladu glukózy za nedostatku kyslíku) vzniká ve svalu pyruvát, který je redukován na laktát. Laktát je krví dopraven do jater, kde je zpětně oxidován na pyruvát. Pyruvát je v játrech za spotřeby energie zpětně převáděn na glukózu, která je krví dopravována zpět do svalu. Tento děj zabraňuje hromadění toxického laktátu v krvi a pomáhá udržovat stálou hladinu glukózy v krvi.\nCH3-CO-COOH → CH3-CHOH-COOH → CH3-CO-COOH\npyruvát redukce laktát oxidace pyruvát\nSouvisející informace naleznete také v článku glykolýza.\nAnaerobní glykolýza je hlavním zdrojem energie pro tzv. bílá rychlá svalová vlákna (svalová vlákna typu II.B) při normální zátěži a pro ostatní kosterní svalovinu v době zvýšené zátěže, kdy se nedostává kyslíku a je proto znemožněno získávat energii z beta oxidace mastných kyselin. Nedostatek kyslíku znemožňuje lepší využití energie obsažené v glukóze a také regeneraci redukčních ekvivalentů NADH, které jsou zredukovány během glykolýzy. Aby mohla glykolýza probíhat i za anaerobních podmínek, je její výsledný produkt – pyruvát redukován pomocí enzymu laktátdehydrogenázy a NADH na laktát (kyselinu mléčnou) a NAD+. NAD+ pak může být opět využito ke glykolýze.\nSouvisející informace naleznete také v článku laktát.\nHromadění laktátu zvyšuje kyselost prostředí ve svalu a usnadňuje tak uvolňování kyslíku v takovýchto tkáních (vliv tzv. Bohrova efektu). Nicméně příliš zvýšená koncentrace laktátu je nebezpečná. Zvýšená acidóza svalu je také zodpovědná za bolest svalu po velké námaze. Navíc při extrémní zátěži laktát přispívá k celkové acidóze (pokles pH krve a tělních tekutin pod 7,35), který může být fatální.\nLaktát je krví odváděn do jater, kde je opět pomocí enzymu laktátdehydrogenázy (LDH) reoxidován (znovu oxidován) na pyruvát. Opačná reakce (přeměna laktátu na pyruvát) je v játrech preferována díky nízké koncentraci pyruvátu, který je odčerpáván glukoneogenezí.\nSouvisející informace naleznete také v článku glukoneogeneze.\nStálá hladina glukózy v krvi je pro tělo velmi důležitá. Hlavním důvodem je fakt, že některé orgány (např. mozek, některé typy svalů) nejsou schopné využívat jiné látky jako zdroj energie (s výjimkou tzv. ketolátek).\nPři nedostatku glukózy se ji tělo snaží vyrábět z různých prekurzorů procesem nazývaným glukoneogeneze. Tento děj probíhá hlavně v játrech. Játra samy glukózu příliš nespotřebovávají a své metabolické výdaje pokrývají preferenčně beta oxidací mastných kyselin.\nGlukoneogeneze je série několika spřažených reakcí při nichž je za dodání energie v podobě 6 ekvivalentů ATP a z dvou molekul pyruvátu nasyntetizována molekula glukózy. Spotřebované ATP fakticky snižuje výtěžnost uvolněné energie, což je cena, kterou organizmus platí za dočasně zvýšenou aktivitu svalu.\nBěhem nadměrné zátěže svaly pracují za nedostatečného zásobení kyslíkem (takzvaný kyslíkový dluh) . Důsledkem je hromadění laktátu, který se pak musí v játrech přeměnit na glukózu v procesu glukoneogeneze. Spotřeba energie na syntézu glukózy je kryta převážně beta-oxidací mastných kyselin, která je doprovázena vysokou spotřebou kyslíku. Odstraňování laktátu probíhá v játrech ještě asi 30 minut po skončení zátěže a po tuto dobu je pozorována taktéž zvýšená spotřeba kyslíku, kterou se kyslíkový dluh splácí.\n↑ a b Fox IS,"Human physiology", 5th edition (1996), The McGraw-Hill Companies, Inc, ISBN 0-697-20985-7\nFox IS,"Human physiology", 5th edition (1996), The McGraw-Hill Companies, Inc, ISBN 0-697-20985-7\nCitováno z „https://cs.wikipedia.org/w/index.php?title=Coriho_cyklus&oldid=20036247“\nNaposledy editováno 6. 6. 2021 v 16:44\nStránka byla naposledy editována 6. 6. 2021 v 16:44.


Aktuální nabídka pokoje Brno - Černá Pole denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si pokoje Brno - Černá Pole než Vás někdo předběhne.\nPokoj 18m2 Čer.Pole náměstí SNP\nnáměstí SNP, Brno, Černá Pole\nKategorie pokoje Brno - Černá Pole se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele pokoje Brno - Černá Pole neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je pokoje Brno - Černá Pole právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné pokoje Brno - Černá Pole\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii pokoje Brno - Černá Pole, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující pokoje Brno - Černá Pole, a to pokoje na prodej Brno - Černá Pole, pronájem pokoje Brno - Černá Pole, dražby pokojů Brno - Černá Pole.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii pokoje Brno - Černá Pole nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích pokoje Brno - Černá Pole, pokoje na prodej Brno - Černá Pole, pronájem pokoje Brno - Černá Pole, dražby pokojů Brno - Černá Pole.\nNehledáte pokoje Brno - Černá Pole ?\nPokud jste v této kategorii pokoje Brno - Černá Pole omylem a hledáte jiný typ nemovitosti zkuste si vybrat z následujících :\nDalší lokality v okolí pokoje Brno - Černá Pole\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii pokoje Brno - Černá Pole, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr pokoje Brno - Černá Pole. Určitě lépe naleznete pokoje Brno - Černá Pole, který hledáte.


Společnost Asus mi dvě tyto desky poskytli k dlouhodobějšímu testu, a já tuto možnost využil. Měl jsem dostatek času zároveň testovat DFI a Asus, a tak mohu přímo srovnávat. První dojem z desky byl veskrze dobrý, neodpustím si ale poznámku k testerovi co měl desku přede mnou - až budete příště desku vracet, prosím očistěte ji od zbytku vašich svačin. Takhle špinavou desku s příslušenstvím v dezolátním stavu jsem ještě neviděl! Na funkčnost ale stav desky neměl vliv, tak jsem narovnal všechny ohnuté piny od ventilátorů! A pustil se do testování.\nS přetaktováním a nastavováním BIOSu jsem neměl žádný problém. Deska od prvního okamžiku pracovala perfektně, a po updatu BIOSu se i dala přetaktovat podobně jako DFI. Osobně mi v přímém srovnání s DFI, tato deska Asus přijde mnohem lepší. Žádné problémy s nebootování desky (obvyklá chyba C1) se nekonají, deska skutečně reaguje na vše přetaktování robustněji než DFI, která se neustále hroutí a něco se jí stále nelíbí. K lepšímu komfortu přetaktování také přispívá mnohem jednodušší BIOS desky Asus.\nCo se týká AMD OverDrive, tak tato utilita na této desce fungovala mnohem spolehlivěji než na DFI. V předešlém případě systém stále zatuhával a po několikáté změně hodnot v utilitě většinou zcela zamrzl. V případě Asus fungoval ale zcela korektně.\nDnes se podíváme na slíbenou spotřebu desek. Nějaké podstatné rozdíly se ani nedají očekávat. Pokud se vám zdá spotřeba v klidu obecně vysoká. Vězte, že grafická karta, disky a cely systém si řekne o své - měření je bez aktivní funkce Cool´n´Quiet. Spotřeba je měřena na celé sestavě s Wattmetrem v zásuvce. Měření v zátěži probíhalo při spuštěném programu Prime95.\nJak ukazuje měření, spotřeba desek je ve všech případech velmi podobná a nízká. O několik wattů je úspornější řešení MSI. Nejvyšší spotřeba v klidu se dělí mezi Asus a Gigabyte. V zátěži spotřeba kopíruje hodnoty z klidového stavu. Nejvyšší spotřebu má deska Gigabyte, nejnižší MSI.\nDeska Asus M3A32-MVP Deluxe - Kvalita zpracování desky je opravdu příkladná a odpovídá high-endové desce a hlavně ceně konkrétního modelu. V kvalitě a kvantitě příslušenství nemá Asus v tomto případě konkurenci, a s touto deskou získáte skutečně mnoho. Příplatek za WiFi modul je už na vás, pokud jej využijete. Rozdíl mezi modely Deluxe a Deluxe/WiFi je pouze v tomto modulu - desky jsou jinak totožné. Paradoxně je ale deska s WiFi dnes někde levnější, než klasická verze. Za 4150Kč s DPH ve verzi Deluxe (dnešní - 14.2.08 update ceny) dostanete naprosto stejný výkon a jen nepatrně horší možnosti přetaktování, než o téměř 3000Kč dražší DFI LP UT RD790FX. Uvidíme, jak si proti sobě budou vést tato deska Asus a mnohem levnější DFI LP DK RD790FX, která je i vzhledem a osazením PCB hodně odlišná od dražší sestry.\nZávěrečné shrnutí a hodnocení všech desek s RD790FX uveřejním až příště, v testu kde otestuji proti sobě tři další desky - DFI DK, Gigabyte DS5 a MSI. Tam si potom všech šest základních desek srovnáme proti sobě z hledisek přetaktování, výkonu a dalších. Na vyhlášení nejlepší desky pro procesory AMD AM2+ si tedy budete muset ještě počkat.\nVýhody: Nízké teploty čipů sady, vysoký výkon, moderní architektura s pokročilými technologiemi, utilita AMD OverDrive na ladění přímo z Windows funguje spolehlivě, excelentní přetaktování, celkem nízká cena - která jistě ještě klesne, plné CrossFire X.\nNevýhody: Absence konektorů ventilátorů v horní části desky, nízký počet nativních SATA portů, pouze dva PCI sloty, ani na takto luxusních deskách se ze stávajících AMD Phenomů nedá dostat více.\nZa půjčení základní desky děkujeme Asus CZ\nPěkné - Fabled Warrior 14.2.2008 11:55:08 2416\nMoc hezká recenze, tahle deska vypadá slušně a má i moc pěknou cenu. Výkony sou taky moc dobrý... jen je škoda že sem na celej ASUS zanevřel už v době slávy A7N8X a podobných, který se mi hromadně vraceli na relamaci Teď už to asi určitě bude jiné ale pořád mám zažito své.\nRe: Pěkné - sid_cz 14.2.2008 14:26:54 1616\notázka je, jak na tom byly jiné nForce2, protože já třeba Abita NF7 reklamoval 2x\nRe: Pěkné - Fabled Warrior 14.2.2008 15:10:58 2212\nNo potom co se mi jich tolik vrátilo tak sem začal do těch sestav dávat MSI K7N2 Delta a DFI NF2 Infinity, těch se taky prodalo dost a vrátila se mi snad jen jedna K7N2 Delta.\nzajímavá deska - Tryton 14.2.2008 12:29:19 1616\nFajn recenze, díky.Scházi mi tam jenom pár detailů: u 8800GT(512GDDR3 nebo 256GDDR3), nebylo by vhodnější tento typ desky testovat spíš s 3870 nebo 3850?U her není uvedeno v jakých detailech byly hrány, popř. dx9 nebo dx10, proč radši netestovat v 3DMarku06(05 považuji přece jenom už za "starý" mark). Jinak dobrá práce, jen tak dál!\nRe: zajímavá deska - Tryton 14.2.2008 12:32:02 3516\nJak to tak vypadá, hry byly v dx9 omlouvám se\nCool`n`Quiet - OmeGa 14.2.2008 16:36:11 1313\nmozem sa spytat preco merate spotrebu bez zapnuteho C'n'Q? mohli by ste aspon pridat este jeden graf, kde je doska v idle s aktivnymi setriacimi rezimami. vela uzivatelov totiz privedie taketo meranie na omyl, ze dosky amd su zrave aj v klude (co mozu byt, ale nemusia, a defaultne niesu)\nRe: Cool`n`Quiet - Obermaier Zdeněk 14.2.2008 16:44:43 1312\nono to totiz s Phenomem moc nefunguje, takze to ma cenu pouze s Athlonem ...\ngood - Flank3r 14.2.2008 17:25:32 1314\nPekna recenze, pobavil jsem se navic u teto hlasky , i kdyz je samozrejme opravnena,ale proste jsem to necekal v testu\nPrvní dojem z desky byl veskrze dobrý, neodpustím si ale poznámku k testerovi co měl desku přede mnou - až budete příště desku vracet, prosím očistěte ji od zbytku vašich svačin. Takhle špinavou desku s příslušenstvím v dezolátním stavu jsem ještě neviděl! Na funkčnost ale stav desky neměl vliv, tak jsem narovnal všechny ohnuté piny od ventilátorů! A pustil se do testování.\n- SpeedyGT 14.2.2008 17:34:54 2221\nDiskové pole tvořili dva disky WD Raptor 150GB zapojené v RAIDu\nStyď se, ani neumíš česky...\nJinak celkem dobrý článek\n- Obermaier Zdeněk 14.2.2008 17:39:27 1213\nno jo no, opraveno ...\nchybka, pak mě smažte - Pavel Vychodil 14.2.2008 19:34:18 1331\nSpolečnost Asus mi dvě tyto desky poskytli k dlouhodobějšímu testu\nutekl přepis při změně formulace :-(\nCena ?? - Safiron 14.2.2008 17:52:20 1325\nPíšete relativně nízká cena, to je okolo kolika 3000, 4000, 5000 Kč ?\nRe: Cena ?? - Petr Doseděl 14.2.2008 19:35:49 1311\nnení jednodušší, než sem psát se rovnou mrknout po netu?!\nale že seš to ty, je to okolo4,5tis...\nRe: Cena ?? - sid_cz 14.2.2008 23:04:05 1412\nvždyť má ceny hned na 1. straně recenze\nRe: Cena ?? - Safiron 17.2.2008 18:23:39 1010\nJo to je fakt ja si toho v tom grafu neak nevsim.\nRe: Cena ?? - Aros 18.2.2008 00:44:01 119\nDokonce i na poslední straně asi o 10 řádků výš než sis přečetl tu relativně příjemnou cenu...\nJá četl, že je levnější - Rudolf Vojtík 21.2.2008 08:51:13 119\nJá teda četl jeden článek, podle kterého má ta deska být o hodně levnější - je to tady: á deska Asus M3A32 za atraktivní cenu\nPCI sloty - Tom Filini 29.2.2008 14:47:29 1410\nMoc nechápu proč jsou na desce 2 PCI sloty, když podle recenze při jakémkoli osazení VGA minimálně o jeden PCI slot přijdu. Při standardním použití 1 PCI pro zvukouvou kartu potom přichází uživatel o možnost rozšíření další kartou, v mém případě TV. Alternativa s prakticky stejnou cenou GIGABYTE MA790FX-DQ6 má horší výbavu (nemá wifi a e-sata). Nejde při použití jedné VGA ji zasunout do spodního modrého PCIE slotu, aby zůstaly oba PCI volné?\nredte - Miroslav Mrnak 31.8.2008 18:00:42 00\nprosím neví někdo z vás kde najdu v AMD OVERDRIVE, položku TLB fix.Pokouším se ji vyhrabat kde se dá a nic nějak tu 9850 nemohu přefláknout víc než 2600.jinak jsem vše nastavil stejně i když mám tu nejnovější verzy biosu a tam je pár věcí totál jinak.Dík za radu .mikron


Beauty reviews ♥: Vylévám si srdíčko... :D\nVylévám si srdíčko... :D\nAhoj holky. Po delší době se vám ozývám, abych vám řekla, že se teď nějakou dobu moc ozývat nebudu :D Ale budu se snažit, slibuju! Má to své důvody. Nastoupila jsem na brigádu, která je pro mě docela náročná. Jak psychicky (musím celých 8 hodin dávat velký pozor a soustředit se, jinak by to mělo fatální následky), tak fyzicky. Mám z toho ruce popraskané do krve a není moc příjemné pak umývat nádobí, uklízet, vařit, nebo psát na blog :-/\nZa druhé, příští týden odlétám na dovolenou k moři a notebook si s sebou vážně neberu. Budu jen relaxovat, užívat si sluníčka, vody, klidu...\nNavíc teď v posledních dnech nemám náladu nějak na nic. Přijdu domů vyčerpaná a v noci nemůžu spát. Vůbec nevím proč :D Asi si začnu večer pít meduňkový čaj nebo mléko s medem. Máte ještě nějaké zaručené babské rady? :)\nPřed hodinou jsem skončila v práci a jela si koupit Opencard, jelikož jsem ji měla nabitou do dneška. Z omylu mě však vyvedla pani revizorka, která mi napařila pokutu 800Kč. Prý že jsme ji měla do včera... Snažila jsem se to ukecat, nepomohl ani můj k pláči natahující se obličej :D A to jsem byla 20m od zastávky, kde jsem chtěla vystoupit a dobít si na další měsíc. Když jsem zaplatila pokutu a vylezla z tramvaje, kluk, kterej seděl vedle mě a také vystupoval se otočil a sprostě se mi vysmál, že on jel na černo. Poslala jsem ho někam a místo na nákup, šla domů - bez peněz...\nJá vím, že tenhle článek nemá s kosmetikou ani nic podobným nic společného, ale měla jsem potřebu s vámi navázat zase nějaký ten kontakt, popvídat si, nebo slyšet, jestli v poslední době zažíváte něco podobného? Vím, že se dějí i horší věci, ale nedalo mi to. Jsem prostě naštvaná :D\nVám, holky, přeji příjemněji strávené dny a ať vás těší i maličkosti, jako třeba teď mě :))\nBJKbaju 30. července 2012 17:07\nto znáááám, tyhle dny blbce! zvlášť revizoři člověka ''potěší''..a na dobrý spánek - jedině levandule. Od Saloos levandulový olejíček a budeš spát jak mimino! :D ;)\nxPlanetkax 30. července 2012 17:15\nNo vidíš! Na to jsem uplně zapomněla! A to jsem minulé vánoce kupovala mamce právě od saloosu olejíček s rozprašovačem pro dobrý spánek, kde hrála hlavní roli právě levandule :))\nEve 30. července 2012 21:58\nJá si natrhala levandule na zahradě a mám je u postele:)) A ten olejíček od Saloos, se používá jak?:D Se spánkem mám problémy, defakto s usínáním:)\nxPlanetkax 30. července 2012 23:01\nJééé tak čerstvý se asi nic nevyrovná :)) Buď ho rozprášíš do vzduchu, nebo trošku na polštář a nebo třeba na límeček od pyžama nebo trika abys to měla pěkně pod nosíkem :))\nVeronika Lachmanová 30. července 2012 17:09\nNaprosto soucítim! Jsem neuvěřitelně citlivá na peníze!!! :D\nxPlanetkax 30. července 2012 17:14\nA to si k té pokutě ještě musím zaplatit na nový měsíc. Takže to vlastně dohromady děla 1200... :D No můj rozpočet na příštích 14 dní činí 150Kč... Holt těžký život chudého studenta :( :D\nsummertime 30. července 2012 17:33\nTo je tedy pech :/...ten popis brigády mi připomíná i mojí práci, když jsem dělala v pokerovém klubu:).\nxPlanetkax 30. července 2012 18:55\nTo tedy je :-/ Ne, ne, krupiérku nedělám :)Ale ruce trpí stejně :(\nBeauty of Body and Mind 30. července 2012 17:41\nTyjo to je fakt nefér, že zrovna chytí někoho poctivýho takle náhodou! Přitom já vždycky s pobavením sleduju, jak se půlka eskalátoru plynule přesune na druhý ve směru nahoru, jakmile jsou dole v metru revizoři, takže lidí co jezdí načerno vědomě jsou mraky!!! Jinak mě teď čekají 2 měsíce učení, takže mám náladu taky pod bodem mrazu:( Tak ať máte u moře krásný počasí a co nejlíp si to užijete!\nxPlanetkax 30. července 2012 18:58\nTaky si myslím. Ale znáš to, co tě nezabije, to tě posílí :)) No já právě neměla kam utéct, jelikož to bylo v tramvaji. Ale stejně bych neutíkala, protože jsem byla přesvědčená, že mi karta ještě ten den platí :(( Tobě ať leze učení do hlavy a skočíme někdy na to kafčo, aby sis odpočala :))\nTipy-pro-krasu 30. července 2012 18:08\nToho kluka bych asi přetáhla deštníkem nebo taškou... Tak snad dovča už bude veselejší!\nxPlanetkax 30. července 2012 18:59\nNeměla jsem k tomu daleko... Věř mi :D Jenže já z toho byla tak paf, že jsem se nezmohla na nic. Ale kdybych ho ještě někdy potkala, tak by to slíznul :))\nMeduňka-B 30. července 2012 18:38\nmilá zlatá Anet, revizorka je kráva a ještě k tomu pitomá, na to, abych pojmenovala toho hocha, nemám dostatečně bohatou slovní zásobu, ale neboj, ono se jim to vrátí všem - boží mlýny melou pomalu, ale jistě, já se tím alespoň utěšuju!\npěkně si užij dovolenou a na blog se vyprdni....my se tu chvíli bez tebe obejdeme a až dobiješ energii, tak si tě zase pořádně užijeme:)\nxPlanetkax 30. července 2012 19:02\nNaprosto souhlasím. Na každou nepřející svini, se voda vaří :) Někteří lidé si ten pocit, že někomu dají co proto, užívají. Holt jsou i tací a my s tim nic neuděláme.\nDěkuju Meduňko za milá slova a děkuju. Užiju si to! :)\nJaycee 30. července 2012 20:53\ntak to je pech :/ revizorku i toho kluka bych nakopla :D\nS odstupem času bych se nad tim 2x nerozmýšlela a udělala to hned! :D :-/\nMichelle Neverendingstory 30. července 2012 23:39\nVíš jak, když se se.., tak se..:( Bohužel Den Blbec máme občas všichni a kdyby se mi stalo to co tobě, tak já bych nebyla jen smutná, já bych měla sto chutí někoho praštit a pořádně si vyboxovat zlost, takže máš můj obdiv, že jsi udržela klidnou mysl :))) Snad tvůj zítřejší den bude lepší. Hlavně si tedy užij dovču!!!\nxPlanetkax 12. srpna 2012 11:27\nNo upřímně jsem ji moc klidnou neudržela... To co následovalo po tom, jsem jen nenapsala :D A děkuji, dovču jsem si užila :))\nmajdule 31. července 2012 8:32\nTo máš pech takový lidi bych někam nakopla.\nxPlanetkax 12. srpna 2012 11:28\nKdybych se vzpamatovala rychleji, udělala bych to!\nAnonymní 31. července 2012 17:31\nTak ten kluk mně teda dorazil xD Co si tím chtěl jako dokázat?\nNo, mně minulý rok nějaký vyzobaná slunečnice dala pokutu přes 700 korun, protože jsem měla jízdenku propadlou asi 10 minut!!!!!! :-!\nxPlanetkax 12. srpna 2012 11:29\nVyzobaná slunečnice :D Ted jsem se uprimne zasmála :D Njn, lide jsou holt ruzní. Asi to taky nemuze delat kazdy. Ja bych vsem odpoustela :D\nevie 31. července 2012 21:18\ntak to dorazi, ked niekoho kto siel vedome nepotrestaju a toho, kto je cestny...zakon schvalnosti..:(\nxPlanetkax 12. srpna 2012 11:30\nPresne to jsem si take rikala! A tohle bohuzel plati v celem zivote :-/\nDinoTess 2. srpna 2012 10:44\nNa poslední fotce ti to moc sluší:)\nxPlanetkax 12. srpna 2012 11:31\nBella 7. srpna 2012 17:03\nAnet, den může být blbec, ale stejně vypadáš skvěle! :-)\nJsi moc milá :) Děkuji!\nFlabgee 7. srpna 2012 20:11\nPřeji pevné nervy, taky znám tyhle dny, kdy mám pocit, že celý svět jde proti mně :) Super blog, užitečné recenze, sleduju :)\nxPlanetkax 12. srpna 2012 11:33\nDěkuji za komplimenty :) A pamatuj, co tě nezabije, to tě posílí :))\nElizabeth Lore 10. srpna 2012 0:21\nTak to je opravdový bad day...:(\nJinak máš skvělé recenze, follow :*\nxPlanetkax 12. srpna 2012 11:34\nJá se na to snazi zapomenout, ale stav meho uctu mi to jeste stale pripomina... :D:D Děkuji :)\nVeVe 10. srpna 2012 21:34\nPonukam svoje rameno na vyplakanie :-). Niekedy to pomoze najlepsie... od tej revizorky to bolo trochu hnusne, ale co uz, aj mne sa uz podobna vec stala. Ale ten chlapik s tebou v buse - dobry hajzel...\nxPlanetkax 12. srpna 2012 11:51\nJsi hodná, děkuji :) Uz jsme si ale hned po tom incidentu nasla jine rameno :D:D To ano, ale znas to o tech bozich mlynech :))\nRorynka 12. srpna 2012 11:56\nJé moc ti to sluší. Před pár měsícema než jsem začala blogovat, jsem na tvůj blog narazila a moc se mi líbil, jen jsem si nikam nenapsala adresu. Teď jsem na tebe opět narazila a jsem moc ráda, že tě můžu sledovat :).\nJinak být tebou, tak jsem taky pěkně naštvaná.\nLeilaRosee 30. srpna 2012 21:29\ntak něco podobnýho se asi před týdnem stalo přítelovi,byla jsem naštvaná aji za něho a dokonce mi šlo do breku:D s tím rozdílem že jel na brigádu a měl vystoupit na první zastávce v jiným pásmu,bohužel se to nevyplatilo a taky platil 800,takže z brigády mu moc nezbylo:x


Unikají první informace o pokračování Shadow of Mordor\nPřed několika dny se začalo pomalu mluvit o novém Batmanovi ze série Arkham, kterého by Warner Bros mohlo oznámit během následujících měsíců. Neuběhlo ani pár desítek hodin a mluví se o pokračování Shadow of Mordor, které má být údajně oznámeno už brzy.\nSvět Pána prstenů dostal v roce 2014 úplně nový směr a to Warner Broský, podtitul #Shadow of Mordor byl parádním kouskem, který musí rozhodně dostat pokračování, tím má být Middle-Earth: Shadow of War, o kterém informují zahraniční obchody s hrami. Unikl prý dokonce i obal hry pro PlayStation 4 a to i v gold edici.\nÚdajně má vyjít už letos 22.8. 2017, přičemž oznámení by mělo být za rohem. První "uniklé" informace hovoří o zanechaném Nemesis systému a lehce předělaném světě, podívat by jsme se tentokrát měli podívat přímo do Mordoru, nikoliv k jeho hranicím. Na další informace už si musíme počkat.


Selský styl kuchyně – Domácí opravy\nPro milovníky dobových a rustikálních prvků jsou u nás designovány kuchyně našich babiček. Samozřejmostí jsou starobylé motivy dotvářející tento styl. Malé stolky, košíčky, police, na kterých jsou talíře, hrníčky a džbánky, kovový lustr, kredenc, to jsou stručně vyjmenované kousky, které jsou nepostradatelné pro selský styl kuchyně. Látky stylu natur a selský styl.\nDekorační látky ve stylu natur, v selském a venkovském stylu jsou oblíbené zejména pro výrobu nejrůznějších potahů, ubrusů a jiného vybavení. Z aktuální nabídky inzerátů v kategorii Jídelní stoly a židle bazar na Sbazar.\nTa kromě barvy dotváří typický styl speciálně tvarovanými dvířky, patinovaným madlem, knoflíkovým ovládáním nebo analogovou minutkou uprostřed. Důležitým prvkem je také digestoř. Komínové odsavače par spolehlivě změní vzhled kuchyně směrem k vysněnému rustikálnímu stylu. Kuchyně, které mohou vyprávět příběhy.\nMasivní dřevo a kámen jsou základními prvky, které tvoří atmosféru celé kuchyně. Rekonstrukce kuchyně Kuchyňské linky Obklady do kuchyně. Styl skandinávský retro vintage provence venkovský.\nBarevná kuchyně – FUN FACTORY Jídelní keramické misky, talíře a podnosy v barvách a stylu selské jizby. Nádherný pracovní styl vyrobený v exkluzivní kolekce rustikálního nábytku, který dokonalé imituje Fransúzsky stylu bydlení. Velkou roli v tom, jak se. Asi nepřekvapí, že typická kuchyň ve venkovském stylu bývá. Milujete vůni starých časů a moderní kuchyně vám připadá. Sun Interier – Vyrábíme stylový nábytek, drásaný nábytek, masivní nábytek, selský nábytek, zahradní nábytek a nábytek na chalupu Truhlářství Tégl, Pňovice č. Naše firma se zabývá výrobou a montáží samonosných i obkládaných schodů, dveří, podkroví a interiérů, ložnic, obývacích pokojů, kuchyní či předsíní a selského nábytku. Materiály, tvary, barvy, linie a doplňky čerpají inspiraci z přírody a prověřených hodnot.\nVenkovský styl si získává stále více příznivců. Podlaha, která vám sedne. Vhodně vybraná podlaha totiž dotváří celkový vzhled našeho domu či bytu, hřeje. Zakázková výroba a prodej dřevěného nábytku z masivu, šití na zakázku, prodej bytových doplňků a dekorací.\nProvensálský styl je charakteristický tím, Představuje tak selský venkovský styl kořeněný dávkou křesílka i komody. Doplňky pro venkovský styl. Pak je rustikální neboli selský styl kuchyně to pravé pro vás, krémová nebo smetanová barva v kombinaci s dekorem dřeva vám vykouzlí harmonickou a útulnou kuchyň stejně, jako u této naší realizace. V neposlední řadě bylo přáním zakomponovat také odpočinkový kout, který je v současné době umístěn v místnosti vedle kuchyně.\nVybouráním příčky dostala místnost nový rozměr, jednoduchý selský styl a masivní nábytek dodal na důstojnosti a vytvořil rodinnou atmosféru s odkazem na tradice. Rustikální (nebo chcete-li selský ) styl se tak přesunul i do městských bytů i rodinných domků na předměstích. Jedním z důvodů je bezpochyby harmonický, přírodně-tradiční styl, který vytvoří váš soukromý ostrůvek klidu a pohody, až se večer vrátíte domů po náročném dni v rozpáleném nebo rozbředlém velkoměstě. Vítejte na stránkách firmy ART- STYLE, jednoho z předních výrobců stylového nábytku z masivu a stylových kuchyní ve stylu Provence na zakázku. Buď se jedná o zámecký styl židliček, nebo o židle svým designem vhodné do pokoje zařízeném v selském stylu. V každém případě to jsou vždy jídelní židle atypické svým tvarem a provedením. Podívat se na další nápady na téma Carpintería, Muebles restaurados a Muebles del edificio. Selský styl kuchyně se „slunečním“ nádechem.\nObjevte recepty, rady pro domácnost, stylovou inspiraci nebo další nápady, které můžete vyzkoušet. Prodám selský nábytek z masivu. Stůl lehce opálen od svíčky. Pokud vás oslovil takzvaný rustikální nebo selský styl, mohlo by být vhodným řešením pro zařízení interiéru pořízení jídelní židle Ilona, která je vyrobena z kvalitního bukového masivu. Jak toho snadno docílit se dočtete v článku Jak vykouzlit venkovskou atmosféru v kuchyni? Domů Dům a zahrada Bydlení a doplňky Bytový textil Ubrusy Běhoun na stůl s dekorem srdcí – selský.\nNadčasový styl i kvalitu představuje nábytek Corona z Lůžka z masivu borovice ocení zejména milovníci jednoduchého selského stylu, kteří si nepotrpí na velko. Fotogalerie a inspirace venkovských kuchyní. Ubytování Karlovarský kraj v chebském stylu, leží na samotě v krásné přírodě CHKO Slavkovský les. Nesnažte se obývacím pokojem na někoho udělat dojem, ale zařídit si ho tak, aby byl místem pohody především pro vás a vaši rodinu. ROAYL retro v ceně kuchyně není dřez, cena výřezu dřezu 590Kč, cena granitového dřezu 3.\nPrevious Post Rohože do garáže\nNext Post Posuvné dveře dvoukřídlé


Trump: Zrušil jsem letecký úder proti Íránu, protože by zahynulo 150 lidí | 21. 6. 2019 | Britské listy\nAmeričtí činitelé očekávali údery proti několika radarovým a raketovým instalacím, avšak operace byla zrušena asi v 19.30 amerického výhodního času (asi v 0.30 hodin středoevropského času). Británie byla o zrušení útoku unformována až ve 4 hodiny ráno středoevropského času.\nV pátek informovala tisková kancelář Reuters, že Trump poslal do Teheránu přes Omán zprávu, že se bezprostředně blíží útok.\n"Ve své zprávě Trump uvedl, že je proti válce proti Íránu a že chce s Teheránem o různých věcech jednat," sdělil nejmenovaný íránský činitel tiskové kanceláři Reuters. "Uvedl krátkou dobu, do kdy má Írán reagovat, avšak bezprostřední reakce Íránu byla, že o věci musí rozhodnout nejvyšší vůdce ajatolláh Ali Chameneí." Jiný íránský činitel konstatoval: "Dali jsme najevo, že vůdce je proti jakýmkoliv rozhovorům, ale že zpráva mu bude předána. Avšak sdělili jsme ománskému činiteli, že každý útok proti Íránu bude mít regionální a mezinárodní důsledky."\nOmán, Japonsko, Irák a do menší míry Švýcarsko působí jako prostředníci pro komunikaci mezi Trumpem a vedením íránského státu.\nChameneí opakovaně zdůrazňuje, že nebude s USA jednat, dokud nebudou zrušeny hospodářské sankce. Dodává, že Trumpovi nedůvěřuje.\nAmerické kontakty prostřednictvím Ománu naznačují, že Bílý dům zřejmě záměrně riskovat konflikt s Íránem ale útok na poslední chvíli zrušil, když Írán neucouvl.\nAmeričtí činitelé konstatují, že je o Trumpovi známo, že chce rozhovory, ale že je také jeho strategií vysílat rozporné signály, aby jeho nepřátelé nevěděli, co udělá jako další krok.\nZlepší se nyní vztahy mezi USA a Íránem?\nTakové zamyšlení k tomu, proč Trump nakonec vyhodil Johna Boltona. Trump potřebuje diplomatický úspěch ještě před volbami, které se...


Kadlíkova vepřojátrová paštika recept - TopRecepty.cz\nVepřové maso Doba přípravy: půl dne jsem se s tím hňahňal!!!! 38 názorů\n3 vepřové hlavy\nHlavy omyjte a dejte to největšího kastrolu, který doma máte. Přidejte sůl, pepř, bobkový list. Na plech ve kterém zbyl máslovo-paprikový výpek z kuřete nasekejte cibuli a dejte péct.\nSyrová játra pomelte na nejjemnějším mlýnku a prožeňte jim i opečenou cibuli i s výpekem. Po uvaření hlav oberte maso a pomelte ho také. Mlýnek potom vymelte jedním starším rohlíkem pokropeným z vývarem z hlav.\nPomletou směs promíchejte se solí, pepřem, troškou majoránky, troškou chilli, špetkou drceného tymiánu, přilijte cca 0,5 l scezeného vepřového vývaru.\nVzniklou směs ještě pořádně promixujte ponorným mixérem. Hmotu následně naplňte do skleniček. Zavařujte na 110°C víc 1 hodinu. Nechte odpočinout a druhý den zopakujte.\nAž druhý den jsem se dověděl, že onu paštiku z Kauflandu používá dcera, rozehřátou v horké vodě, na zalití granulí pejskům...\nKomentáře k receptu Kadlíkova vepřojátrová paštika\n31. 10. 2014 18:53:50\nKadlíku, už jsem se dlouho tak nenasmála, jako u Tvého receptu Díky, díky, díky Hledala jsem nějakou paštiku a tu tvoji vyzkouším\n20. 6. 2014 17:57:35\nTak pašteku som robila stále z bôčika ale zkusim z hlav Dakujem za príbeh ,ktorý Nás pobavil a recept,ktorý určite vyzkušám.\n20. 6. 2014 16:26:15\n14. 4. 2013 18:32:36\nDnes jsem vyráběla paštiku, stejná tu není, ale hodně podobných, proto nechci přidávat paštiku podvacáté. Povedla se mi hezká fotka, přidávám s dovolením k tomuto receptu, protože se mi moc líbí popis postupu. Přidávám panáčka rumu a kostičky uzeného bůčku nebo slaniny. Peču-vařím ve vodní lázni v troubě, množství cca 1,5kg.\n+ domácí chleba i višňový džem\nJo a +34\n10. 9. 2012 06:44:10\nale dělat nebudu, představa že vařím doma prasečí hlavu a pak ji budu obírat tak nato nemám žaludek\n15. 8. 2012 16:16:44\nSkvělý postup +1\n24. 5. 2012 11:38:06\n23. 5. 2012 01:22:56\n... Kadlíku .. jsi kulinářský Bůh !!!\n18. 5. 2012 22:05:48\nGeniální popis,jako vždy Opět požaduji tvoji kuchařku,i s postupy\n15. 5. 2012 18:49:19\núžasně popsaný receptík super\n14. 5. 2012 17:55:48\nVážené dámy, ba i pánové. Děkuju za body, honocení... Ale upozorňuju! Jenom jsem improvizoval, někomu se to může zdát nahořklé díky množství jater, a podobně! Prostě jsem zkusil, a podle tvrzení - hlad je nejlepší kuchař, jsem si šmákl...\n14. 5. 2012 15:22:49\nTak to jsem si zase jednou početla,super vždy se těším na tvé receptíky,číst je to je opravdu zábava Paštika se mi moc líbí a recept ukládám a jak bude trochu času,tak vyzkouším není nad domácí paštičku\n14. 5. 2012 15:12:07\nKadlíku, už za to parádní počteníčko dostáváš bod a za recept další, ikdyž už jen pomyslný, dva nejde dát\n14. 5. 2012 14:57:27\n14. 5. 2012 13:40:29\na děkuju za bodíky!!!!\nTématické fráze: zavařování paštiky zavařená domácí paštika paštika z vepřové hlavy zavařená paštika jak dlouho zavarovat pastiku jak dlouho vařit paštiku jak zavařit paštiku konzervace paštiky zavařování pastiky do sklenic zavařování paštik domácí paštika zavařená jak dlouho se zavařuje paštika zavařovaná paštika zavařování domácí paštiky konzervace paštik jak zavařit domácí paštiku domaci zavařena paštika zavarovani pastiky v troube paštika zavařování domácí paštika z vepřové hlavy


Kompromis mezi romantismem a modernou | Dřevostavby, časopis o bydlení - DřevoStavby\nDo moderní jednopodlažní dřevostavby na severozápad od hlavního města jsme se vydali jednoho slunného letního odpoledne. Hned u branky nás vítal přátelský psí hlídač, uvnitř domu jsme pak měli ryze kočičí společnost. Útulný bungalov s terasou otevřenou na jih nezapře zálibu své majitelky v předmětech, které mají duši - lucerničky, komody s patinou i takové detaily, jako romantický květovaný set na čaj, dodávají domu tu pravou domáckou atmosféru.\nPrvním impulzem, který odstartoval naše kroky k novému bydlení, byl prodej pozemku ve vysněné lokalitě mého muže. Šlo o místo na kraji města, kousek od domu mých rodičů - ideální na procházky se psem, blízko přírodě a zároveň ne příliš daleko od městské vybavenosti. Dlouho jsme po očku sledovali, zda nebude ke koupi některá z parcel nebo řadovek, které stojí poblíž, avšak štěstí nám nepřálo. Když tedy před pár lety manžel zjistil, že tento pozemek je v nabídce, hned druhý den jej koupil.\nDům, kde schody nenajdete\nV návrhu konkrétní podoby domu jsme byli limitováni regulativy, které jsou pro toto území stanoveny. Jedním z nich byl například požadavek na plochou střechu. Naším hlavním kritériem bylo, aby dům byl jednopodlažní. Po zkušenostech s řadovkou, kde jsme dříve bydleli, neustálým běháním z patra do patra a několika pádech, které se nám na točitém schodišti staly, jsme už žádné schody nechtěli. V domě bychom navíc rádi zestárli, proto jsme si přáli, aby byl co nejvíce bezbariérový.\nPřiznám se, že moje představa ideálního domku pasovala spíše na anglický venkov. Zbožňuji rustikální styl s nádechem Anglie nebo Provence. Viděla jsem se v cihličkách a oknech s bílými rámy. Architekt, kterého jsme na začátku oslovili, vypracoval návrh klasické zděné moderní stavby. Dům byl zajímavý, ale cítila jsem, že to není ono. Byl navržen v ryze minimalistickém stylu a nesladili jsme se ani v dalších bodech, které pro nás byly důležité. S architektem jsme se tedy rozloučili a pokračovali v hledání dál.\nPřírodní materiály vítězí\nDřevostavby jsem již předtím znala, jelikož si je postavili oba moji bratranci. Velmi se mi líbily a dřevo se zdálo být dobrým kompromisem - i při moderním tvarosloví působí útulně a hřejivě. Zkušenost se stavbou vlastního zděného domu navíc máme a nedá se říci, že bychom si ji toužili zopakovat. Stála nás opravdu spoustu času a nervů – vše bylo velmi zdlouhavé a spolupráce s jednotlivými řemeslníky problematická. Lákala nás představa rychle postaveného domku od jednoho dodavatele. Trvalo ještě nějaký čas, než jsme opravdu našli to, co jsme hledali. Strávili jsme hodiny a hodiny probíráním nejrůznějších inspiračních obrázků a fotek realizací, až mi padla do oka nabídka firmy Atrium a řada domů Exklusive, kde se mi líbilo domů hned několik.\nPo vstupní konzultaci s odborníky přímo u nás na pozemku nakonec zvítězila varianta typového domu Perseus upraveného individuálně nám na míru. Na rozdíl od výchozího návrhu jsme chtěli pokoj navíc - pracovnu nebo pokoj pro hosty. Praktickým nápadem bylo rozšíření úložného místa o část půdního prostoru přístupného pomocí skládacích schůdků. Během dvou setkání s panem architektem Dušanem Řezáčem z pražského ateliéru modulora, autorem původního projektu, jsme vyřešili naše požadavky na změnu dispozice a přípravy mohly začít.\nForma, jakou jsme později vybírali ostatní vybavení domu, jako jsou podlahy, dveře, umyvadla, baterie, kliky, topná tělesa a další, pro nás byla docela neobvyklá. Vše proběhlo během jedné návštěvy ve společnosti Atrium. Jelikož jsme ale tuto informaci dopředu věděli, veškeré komponenty jsme pečlivě vybrali a sepsali. Mnoho prvků se dalo na místě prohlédnout v reálné podobě, takže nakonec vše proběhlo hladce.\nDomek je založen na betonové desce, konstrukce obvodových zdí nese označení DifuTech a jedná se o difuzně otevřenou skladbu, která umožňuje, aby dům přirozeně uvolňoval vlhkost z interiéru. To se jednoznačně odráží na vnitřním klimatu. Nikdy nemáme pocit nekvalitního vzduchu. Když potřebujeme intenzivně vyvětrat, otevřeme okna a díky příčnému provětrání je zde čerstvý vzduch během chvilky. Energeticky úsporný standard domu je znát zejména v zimě - topení občas vypínáme i v těch největších mrazech, bývá tady opravdu teplo. Dům je vytápěn plynovým kotlem a všude je rozvedeno podlahové topení. Dřevěná eurookna s trojskly mají na minimální únik tepla jistě také svůj vliv.\nSamotná realizace objektu byla v porovnání s naší předchozí zkušeností procházka růžovou zahradou. Hrubá stavby trvala snad pouhé dva dny. Na místo totiž dorazily již hotové panely i s okny připravené ve výrobě a pomocí těžké zvedací techniky byly osazeny na své místo. Všechno probíhalo velmi rychle a efektivně, byla znát perfektní organizace všech fází. Nevzpomínám si, že by se během realizace vyskytly nějaké závažnější problémy, upozornila jsem snad jen na zapomenutou zásuvku či posunutý výstup pro osvětlení, což se v obou případech velice rychle vyřešilo.\nDoma jen to nejdůležitější\nDispozice bytu zahrnuje vše, co k životu potřebujeme - prostorný obývací pokoj s jídelnou a malou kuchyní, ložnici, dva dětské pokoje, pracovnu a zázemí. Na obývací prostor navazuje velká terasa orientovaná na jih. Když je venku krásně, stačí otevřít velké posuvné okno a rázem je plocha obývacího pokoje dvojnásobná. Celá rodina si na terase ráda užívá společné hodování nebo posezení u kávy. Situaci nám trošku komplikuje jen náš pes, který je ještě štěně a my ho učíme, že dovnitř nesmí. Nechat okno otevřené bez dozoru je zatím nemyslitelné.\nUžitná plocha není nijak obrovská, ale tak jsme si to přáli. Menší prostor pro skladování věcí vítáme, člověk je nepřímo nucen nehromadit. Velkých pokojů a nekonečných hodin úklidu jsem se nabažila v řadovce, nyní mi vůbec nechybí.\nZahrada u domu je z velké části bezúdržbová. Sekání trávy jsme si v minulosti užili dost, dnes raději trávíme čas odpočinkem na terase nebo u koní, na kterých se již nějaký ten rok učíme jezdit. Jsou zde zejména růže, "srdíčko", levandule, šalvěj a podobné rostliny evokující venkov - ať už ten francouzský, nebo ten klasický český.\nJsme moc rádi, že jsme nakonec zvolili dřevostavbu, v ledasčem předčila naše očekávání. Za krátkou dobu, co zde bydlíme, jsme si na ni tak zvykli, že bychom už neměnili.\nVelikost pozemku: 666 m2\nZastavěná plocha: 141,3 m2\nUžitná plocha: 119,89 m2\nTepelné izolace: dřevovláknitá deska Gutex\nFasáda: fasádní palubkový obklad z modřínu kladený vodorovně\nStřecha: vazníková střešní konstrukce s otevřeným prostorem pro sklad 12,6 m2\nStřešní krytina: plech falc. Lindab PLX tloušťky 0,6 milimetru HB Polyester\nOkna: dřevěná okna s trojskly\nPodlahová krytina: dřevěná podlaha, marmoleum, dlažba\nVytápění: plynový kondenzační kotel Vaillant + 120l zásobník na TUV\nSměrem dovnitř: sádrovláknitá deska, instalační předstěna, parobrzdná deska, sádrovláknitá deska,\ndřevěná konstrukce, tepelná minerální izolace, sádrovláknitá deska, fasádní tepelná\nizolace, strukturní omítka\nHodnota U: 0,20 W/m2K


MAMA LIFE | mama-live.cz MAMA LIFE – 27. stránka – mama-live.cz\nCO MĚ ČEKÁ V…LISTOPADU\nA je tu další „to do list“, tentokrát na měsíc listopad. Ano, upřímně říkám, že jsem v říjnu nepřečetla ani jedinou knížku a neupekla ani jeden koláč. Ale vyzkoušela jsem řasenku od Maybelline a žádný zázrak se nekonal. S kabátkem z H&M jsem dokonale spokojená. A Berlín neměl chybu. Berte tento seznam spíš jako inspiraci, nejsem nadžena a …


Aktuální nabídka Reality Prostějov denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si Reality Prostějov než Vás někdo předběhne.\nPronájem bytu 2+KK, Okružní, Prostějov\nPozemek o velikosti 3290 m2, Žárovice, podíl 1/4\nProdej rodinného domu, 190 m, Krumsín\nProdej RD v Lipové u Prostějova\nProdej rodinného domu, 476 m, Pavlovice u Kojetína\nKategorie Reality Prostějov se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele Reality Prostějov neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je Reality Prostějov právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné Reality Prostějov


INTEGROVANÁ STRATEGIE ROZVOJE REGIONU KRKONOŠE D. NÁVRHOVÁ ČÁST. Masarykova 129/ Ústí nad Labem - PDF\n1 INTEGROVANÁ STRATEGIE ROZVOJE REGIONU KRKONOŠE D. NÁVRHOVÁ ČÁST Zpracovatel: SPF Group, v.o.s. Masarykova 129/ Ústí nad Labem Datum: listopad 2012\n2 OBSAH Obsah Úvod a metodika Strategická vize Identifikace rozvojových problémů Stanovení cílů Návrh prioritních oblastí a opatření Rozvojová vize regionu Motto Pilíře vize a jejich popis Identifikace rozvojových problémů Doprava a dopravní dostupnost Sociální soudržnost a veřejné služby Ekonomika a lidské zdroje Cestovní ruch Životní prostředí a přírodní zdroje Formulace cílů Prioritní oblasti a opatření listopad\n3 1 ÚVOD A METODIKA Návrhová část představuje klíčový výstup ISRR Krkonoše z hlediska charakteru a zaměření budoucích intervencí. Příznačné pro návrhovou část je její hierarchické uspořádání s tím, že postupuje od nejvyšší (nejobecnější) úrovně strategické vize k nejkonkrétnější úrovni opatření, resp. aktivit. Toto členění odpovídá logice používané například v operačních programech nebo některých strategiích na národní úrovni. Výstupy strategické části tak zahrnují: strategickou vizi rozvoje regionu, identifikaci rozvojových problémů, stanovení cílů, návrh prioritních os a opatření. Při návrhu rozvojových priorit a opatření jsou formulovány také cíle strategie, přičemž globálním cílům přísluší úroveň prioritní osy, zatímco specifické cíle se váží na opatření. Provázanost jednotlivých kroků a výstupů strategické části přibližuje následující schéma. Každý z kroků je pak podrobněji popsán v dalším textu. Analytická část Návrhová část Implementační část Kroky Analýza Návrh rozvojové vize Identifikace rozvojových problémů Stanovení cílů Návrh priorit, opatření a aktivit Návrh implementace a akčního plánu Výstupy Výstupy analytické části Rozvojová vize Problémové okruhy Hlavní problémy Globální cíle Specifické cíle Prioritní oblasti Opatření Systém implementace a monitoringu plnění priorit a opatření Dílčí problémy Aktivity Akční plán Postup zpracování v čase listopad\n4 1.1 STRATEGICKÁ VIZE Strategická vize popisuje stav regionu, jehož by mělo být v budoucnosti dosaženo a v tomto smyslu představuje zastřešující rámec celé návrhové části. Vize je sice obecnou formulací žádoucího budoucího stavu, ale neměla by být chápána jako nepotřebná formalita. Diskusí a správnou formulací vize je možné uvědomit si, k čemu by měl rozvoj regionu směřovat, a tedy i které aktivity mají být realizovány v první řadě. 1.2 IDENTIFIKACE ROZVOJOVÝCH PROBLÉMŮ Formulace problémů rozvoje regionu představuje v procesu tvorby ISRR Krkonoše významný mezník, neboť ukazuje, v jakých oblastech (tématech) se koncentrují problémy a na co tedy při plánování dalšího rozvoje zaměřit pozornost. Problém je možné definovat jako rozpor mezi žádoucím stavem (vyjádřeným rozvojovou vizí) a stavem současným (popsaným v analýze), jak ukazuje následující schéma. Problémem přitom nemusí být jen slabá stránka nebo vnější hrozba, ale také nevyužitá silná stránka či příležitost. Pro identifikaci problémů je využita metoda stromu problémů pracující se dvěma až třemi hierarchickými úrovněmi stromu : problémové okruhy, hlavní problémy, (dílčí problémy). Jednotlivé hlavní problémy jsou při využití této metody popsány v jednotné struktuře, kdy každý z nich je vysvětlen výčtem příčin (dílčích problémů) a jejich obsahovou specifikací. Metoda tak jednotlivé dílčí problémy přiřazuje k hlavním problémům a ty seskupuje do problémových okruhů, což umožňuje nalézt mezi problémy příčinné vazby a souvislosti. Při formulaci problémů je třeba mít listopad\n5 na paměti, že ne všechny mohou být řešeny intervencemi ze strany SMO Krkonoše či jeho členských obcí, a strategie tudíž na všechny identifikované problémy nemůže reagovat vlastními aktivitami. Jednotlivé problémy tak nemusí mít přímou odezvu v návrhové části, resp. mohou na ně reagovat pouze nepřímé aktivity (iniciace jednání, definování pozice SMO Krkonoše, legislativní iniciativa, připomínkování nadřazených strategií, sledování zaměření budoucích operačních programů, součinnost při tvorbě krajských a národních politik, prosazování účinných a efektivních opatření pro hospodářsky slabé regiony apod.). 1.3 STANOVENÍ CÍLŮ Formulace přiměřeně ambiciózních rozvojových cílů je prvním krokem po identifikaci hlavních a dílčích problémů. Dobře zvolené a naformulované cíle umožňují následně najít adekvátní řešení v podobě priorit a opatření. Pro potřeby ISRR Krkonoše jsou navrženy cíle ve dvojstupňové hierarchii: globální cíle (odpovídající úrovni hlavních problémů), specifické cíle (odpovídající úrovni dílčích problémů). 1.4 NÁVRH PRIORITNÍCH OBLASTÍ A OPATŘENÍ Splnění zvolených globálních a specifických cílů je podmíněno realizací řady aktivit. Jejich formulace je dle míry obecnosti, resp. konkrétnosti provedena opět ve dvou úrovních: prioritní oblasti (reagující na hlavní problémy, resp. naplňující globální cíle), rozvojová opatření (reagující na dílčí problémy, resp. naplňující specifické cíle). Rozvojové priority jsou zpravidla definovány jako tematické okruhy, které jsou pro další rozvoj regionu zvláště důležité. Strategický princip rozhodování předpokládá, že priority nemohou postihnout veškerou problematiku, témata a okruhy možných intervencí je-li něco rozvojovou prioritou, pak logicky musí existovat také témata, která prioritami nejsou. Tento přístup souvisí také s žádoucí koncentrací finančních prostředků na řešení vybraných problémů a témat oproti nežádoucí plošné distribuci finančních prostředků, která v konečném důsledku nemůže přinést žádoucí změny v žádné oblasti života v regionu. Každá prioritní osa je popsána krátkým textem, uvedením příslušného globálního cíle a výčtem opatření, která mají danou prioritu naplnit. Ke každé z definovaných priorit je formulováno několik opatření, která představují soubory konkrétních aktivit. Popis všech opatření je zpracován v jednotné struktuře, která obsahuje následující body: název opatření, cíl opatření (tj. specifický cíl), aktivity naplňující opatření (jako nejnižší hierarchická úroveň návrhové části), ukazatele pro monitoring plnění opatření, seznam projektových záměrů. listopad\n6 2 ROZVOJOVÁ VIZE REGIONU Rozvojová vize Krkonoš do roku 2030 je navržena jako obecná definice žádoucího stavu regionu k tomuto časovému horizontu. V tomto smyslu zastřešuje celou návrhovou část ISRR Krkonoše, která je konkrétnější, a tudíž je zpracována pro kratší časové období (k roku 2020). Vize je navržena v podobě krátkého sloganu (motta) a následně rozpracována textovou formou, a to v 5 pilířích. Rozvojová vize se vzájemně doplňuje s vizí Krkonoše 2050, která již byla v regionu zpracována. Vize Krkonoše 2050 je deklaratorním dokumentem, ústavou popisující normy a způsob chování regionálních aktérů ve vztahu k potřebám dlouhodobě udržitelného rozvoji regionu. Vize v rámci ISRR Krkonoše z vize Krkonoše 2050 vychází, je ale pojata jako vyjádření cílového stavu regionu k roku Definuje tedy žádoucí výsledky rozvojových aktivit regionálních aktérů. 2.1 MOTTO Motto (slogan) krátce uvozuje rozvojovou vizi. Představuje stručné vyjádření a komunikační heslo vize, která je dále popsána v několika pilířích. Mottem vize je: Krkonoše jedinečné navenek, přátelské uvnitř Krkonoše jedinečné navenek představují vizi regionu jedinečného na první pohled. Předpokladem je obecná známost Krkonoš u širší veřejnosti a silná vnitřní i vnější identita tohoto regionu. Krkonoše jsou nebo mají předpoklad být jedinečné v řadě ohledů: jedinečně vysoké, jedinečně zelené, jedinečně turistické. Pocit jedinečnosti regionu by měli vnímat návštěvníci i obyvatelé Krkonoš. Krkonoše přátelské uvnitř naznačují, že se jedná o region atraktivní pro obyvatele, návštěvníky a investory i na druhý pohled. Krkonoše jsou nebo mají předpoklady být přátelské z hlediska zdravého a přívětivého urbánního a přírodního prostředí, vybavenosti, sociální stability, dostatečné nabídky pracovních příležitostí a služeb. 2.2 PILÍŘE VIZE A JEJICH POPIS Specifikace rozvojové vize je provedena v pěti oblastech představujících ústřední témata, která jsou pro budoucí rozvoj regionu nezbytná. Jedná se o tyto pilíře: správa regionu, infrastruktura a vybavenost, životní prostředí a přírodní zdroje, hospodářství, cestovní ruch. Jednotlivé pilíře naznačují cílový stav sociálně-ekonomické situace regionu z hlediska všech cílových skupin ISRR Krkonoše (především obyvatel a dále návštěvníků a investorů) při respektování listopad\n7 dlouhodobé udržitelnosti dosažených výsledků. Specifikace jednotlivých pilířů je popsána v dalším textu DOBŘE SPRAVOVANÝ REGION Krkonoše se stanou regionem, kde je vyváženost ekonomického rozvoje, sociální soudržnosti a kvalitního životního prostředí realizována v praxi, regionem, kde spojení udržitelný rozvoj není pouze klišé, ale základním a na první pohled zřetelným principem každodenního jednání. Přírodní, sociální a hospodářský potenciál regionu bude udržitelný i pro budoucnost přesahující časový rámec vize. V tomto směru rozvojová vize odkazuje na vizi Krkonoše 2050 Přátelství lidí a hor, na níž se shodli hlavní aktéři regionálního rozvoje v Krkonoších. V Krkonoších budou existovat pracovní skupiny a diskusní platformy sdružující aktivní zájemce o rozvoj regionu, místní aktéry, patrioty apod. v jednotlivých oblastech rozvoje (komunitní pojetí). Jednotliví aktéři (vč. soukromých subjektů) se budou ztotožňovat s prioritami rozvoje regionu, budou schopni pozitivní spolupráce a dosahování konsensu a budou vnímat vlastní odpovědnost za dlouhodobý rozvoj regionu. Na formální úrovni bude regionálně-rozvojovou platformou sdružení (např. sdružení právnických osob) zahrnující města, obce, kraje, KRNAP, představitele podnikatelského sektoru apod. Toto sdružení bude schopné kvalifikovaného rozhodování na úrovni regionu (kvalitní výkonný pracovník/pracovníci) a také zřetelné definice pozice regionu jako celku navenek vůči rozvojovým záměrům přicházejících z národní, příp. evropské úrovně a přiměřeného prosazení této pozice. Ve sdružení budou zastoupeni také významní aktéři regionálního rozvoje z polské strany Krkonoš. Přeshraniční spolupráce místních samospráv i dalších aktérů s partnery na polské straně se mimoto bude odehrávat i v neformální, spontánní rovině. Pro potřeby přeshraniční spolupráce budou nejen jednotliví aktéři regionálního rozvoje, ale veškeré obyvatelstvo Krkonoš adekvátně jazykově vybaveni nejen v angličtině a němčině, ale také v polštině. Krkonoše budou bezpečným regionem pro své obyvatele, návštěvníky i další aktéry (podnikatelé apod.). Přestože některé oblasti Krkonoš jsou vlivem členitého reliéfu obtížně dostupné (zvláště pak v zimě), bude v regionu fungovat kvalitní integrovaný záchranný systém, jehož jednotlivé složky budou schopné zajistit bezpečí a pomoc obyvatelům všech částí Krkonoš. Identita Krkonoš bude založena na jedinečných kulturních tradicích majících kořeny v dávné i nedávné historii. Kulturní, ale i turistické a hospodářské aktivity (muzea, výstavy, přednášky, diskusní fóra, spolková činnost, tradiční výroby, turistické atraktivity apod.) regionu budou mj. navazovat na tradice česko-polského a zejména česko-německého soužití (historicky více či méně harmonického). Krkonoše se v rámci Česka stanou vůdčím regionem v oblasti konstruktivního vypořádání s minulostí a pozitivního navázání na historické tradice VYBAVENÝ REGION Krkonoše budou regionem dobře vybaveným službami pro své obyvatele, návštěvníky, podnikatele, a to z hlediska kvality i dostupnosti těchto služeb. Tato skutečnost bude pozitivně ovlivňovat sounáležitost těchto skupin s regionem. Region bude napojen dálnicí nebo rychlostní silnicí na Prahu a Vratislav. Bude zabezpečena regionální infrastruktura pro bezpečnou a plynulou silniční, cyklistickou a pěší dopravu, tj. síť silnic 1., 2. i 3. třídy, cyklostezek (v úsecích, kde je to třeba z důvodu bezpečnosti nebo intenzity cyklistické dopravy) a komunikací pro pěší (chodníky, turistické stezky). V Krkonoších (v první fázi zejména na území listopad\n8 KRNAP) budou zřízeny pilotní oblasti, kde bude doprava umožněna jen dopravními prostředky s nulovými emisemi. V Krkonoších bude v rámci šetrné mobility fungovat integrovaný systém veřejné dopravy. Jeho základem bude síť autobusových linek, snahou však bude také maximální možné využití železnic. Jednotlivé druhy dopravy (celoroční i sezónní) budou z pohledu uživatele kvalitně a bezpečně provázány (přestupní terminály, vazba hromadné dopravy na cyklistickou a pěší dopravu, záchytná parkoviště). Krkonoše budou vybaveny také v oblasti energetické infrastruktury ( Smart Grid energetická soběstačnost) a v oblasti informačních technologií (moderní komunikační infrastruktura). Region bude v rámci možností energeticky soběstačný. Krkonoše budou vybaveny službami pro jednotlivé skupiny obyvatel, zejména pak kvalitní sítí základních škol, několika školami středními a širokým spektrem služeb pro početně rostoucí skupinu seniorů. Pilířem vzdělanosti se stanou kvalitní střední školy s pestrou nabídkou vyučovacích oborů, doplněné vysokými školami v regionu nebo v jeho blízkosti. Výuka zejména jazykových znalostí bude v regionu rozvíjena na všech stupních škol (mateřské, základní, střední). V regionu bude zabezpečeno kvalitní jazykové vzdělávání také pomocí kurzů pro veřejnost a univerzity třetího věku. V Krkonoších bude existovat alespoň jedna vícejazyčná škola česko-německá a jedna česko-polská. Zástupci regionu budou usilovat o udržení stávajících, případně zřízení nových poboček vysokých škol v největších městech Krkonoš a Podkrkonoší. Krkonoše budou regionem nabízejícím bydlení v dlouhodobě atraktivním, přírodně i kulturně jedinečném prostředí pro obyvatele středního a vyššího středního sociálního a ekonomického statusu. Atraktivita regionu pro bydlení nebude spočívat jen v přítomnosti přírody, čistého vzduchu a kopců za humny, ale také v kultivovaném urbánním prostředí, tedy veřejných prostorech. V Krkonoších proběhne částečná, postupná přeměna druhého bydlení na trvalé. Část obyvatel, kteří si zde koupí chalupu či apartmán, se tak do Krkonoš později přestěhuje trvale nebo na větší část roku ZELENÝ REGION Kulturní tradice a specifika Krkonoš a jejich přírodní zdroje budou jako základní hodnota dlouhodobé životaschopnosti regionu využívány přiměřeně. Urbanistický rozvoj sídel bude probíhat koncepčně a citlivě se zřetelem k místní krajině a přírodě, ale i ke kulturním specifikům a tradicím a nebude narušovat přirozenou atraktivitu území. V regionu bude důsledně a systematicky regulován územní rozvoj (především nástroji územního plánování), zvláště ve vztahu k lokalizaci nových aktivit a výstavbě nových objektů mimo stávající intravilány. Preferována bude rekonstrukce či adaptace stávajících budov a zastavěných území před zastavováním území nových. Na části území Krkonoš bude i nadále existovat národní park, který bude jedním z nástrojů zachování přírodních hodnot a atraktivit území. Tato skutečnost bude zastřešovat úctu k přírodě a krajině Krkonoš i Podkrkonoší, široce akceptovanou místními aktéry (vč. obyvatel a návštěvníků). Přírodní zdroje Krkonoš budou využívány opatrně a odpovědně s vědomím, že nadměrné využívání může vést k jejich degradaci a vyčerpání a v konečném důsledku i ke snížení atraktivity území pro obyvatele a návštěvníky. Význam ve výrobě a spotřebě energie budou mít menší obnovitelné zdroje saturující energetické potřeby na místní úrovni. Krkonoše budou mít mezi českými regiony exkluzivní pozicí v oblasti rozvoje zelených technologií a bude v rámci Česka jedním z tahounů chytrých zelených řešení. V regionu bude široce zastoupena doprava elektromobily a autobusy na zemní plyn. Alespoň tam, kde to tvar terénu umožňuje, bude listopad\n9 rozšířena každodenní cyklistická doprava, a to i s využitím elektrokol. Služby vč. veřejné správy budou v maximální možné míře elektronizovány ve snaze zamezit zbytečné dopravě TVŮRČÍ REGION V hospodářském rozvoji regionu budou preferovány dlouhodobě udržitelné podnikatelské záměry přinášející přínosy celé komunitě a hospodářské aktivity nenarušující (příp. posilující) sociální soudržnost a podporující udržitelnost přírodních hodnot regionu. Dojde k mírné odvětvové diverzifikaci místní ekonomiky, tedy k rozvoji většího počtu doplňkových odvětví k odvětvím již nyní významným (strojírenství, cestovní ruch). V oblastech ležících mimo národní park dojde v rámci možností také k prostorové dekoncentraci aktivit snižující dopady hospodářské činnosti na přírodu a krajinu a zvyšující dostupnost pracovních příležitostí. Podmínky v Krkonoších (stav infrastruktury, prostředí apod.) budou atraktivní pro zahraniční i domácí investory vč. drobného místního podnikání (řemeslná výroba, služby atd.). V regionu bude rozšířena místní produkce potravin i řemeslných výrobků, a to i ve vazbě na rozvoj cestovního ruchu. Fungovat bude regionální certifikace výrobků a služeb, část z nich bude prosazena také do certifikací národních či mezinárodních. Krkonoše budou mít kvalitní lidský potenciál založený na dobrých jazykových znalostech (angličtina, němčina, polština) a na technických dovednostech. V regionu budou žít také lidé ovládající tradiční výrobní aktivity (zemědělské, řemeslné apod.). Obyvatelé regionu vč. absolventů škol budou díky tomu bez problémů nacházet uplatnění na pracovním trhu v regionu Krkonoš, případně v nejbližším okolí. V Krkonoších budou lokalizovány také pracovní příležitosti pro práci na dálku, práci z domova apod., např. v rámci center sdílených služeb (ekonomické, finanční, právní poradenství, call centra atd.). Tyto služby budou v maximální míře elektronizované, nezatěžující prostředí a budou přednostně lokalizovány v revitalizovaných prostorech nyní nevyužívaných objektů (např. průmyslových). Vedle toho si (zejména ve vlastních Krkonoších) udrží pozici významného odvětví cestovní ruch a (zejména v Podkrkonoší) průmysl. Průmyslová výroba bude zahrnovat také (zejména výrobní) odvětví s vyšší přidanou hodnotou, na rozdíl od pánevních oblastí či periferních regionů. V regionu vznikne několik drobných středisek center of excellence generujících inovace přiměřeně podmínkám převážně venkovského regionu TURISTICKÝ REGION Rozvoj cestovního ruchu v Krkonoších bude probíhat tak, aby byl dlouhodobě udržitelný nejen z hlediska environmentálních dopadů, ale také z pohledu zachování atraktivity regionu pro návštěvníky. Řízení rozvoje cestovního ruchu bude vycházet z principů destinačního řízení, tedy spolupráce různých regionálních subjektů cestovního ruchu cestovního ruchu na formální i neformální bázi. Krkonoše se odkloní od stávajícího rozvoje směřujícího (přinejmenším v největších střediscích) k vytvoření tuctového lunaparku, který návštěvníka neupoutá svou jedinečností, nevychovává v něm vztah k regionu a nezvyšuje pravděpodobnost opakovaných návštěv. Krkonoše naopak budou přírodně i kulturně jedinečným regionem nabízejícím svoje přirozené, místě specifické atraktivity a atrakce, doplněné kvalitními službami. Stanou se regionem s vysoce pozitivní image na republikové i mezinárodní úrovni. Jedinečnými atraktivitami Krkonoš budou především přírodní zajímavosti ( živá učebnice vývoje hor/země/živé přírody v různých obdobích), mimořádně pestrá kultura a historie vázána na vývoj listopad\n10 v sounáležitosti s přírodou a podmínky pro aktivní dovolenou (lyžování, další sport). Krkonoše budou v oblasti cestovního ruchu nabízet několik nadregionálně až mezinárodně známých turistických produktů vycházejících z jedinečných kulturně-historických atraktivit a zážitků, sportovního vyžití a přírodních zajímavostí. Nabídka turistických, sportovních i kulturně společenských produktů bude zabezpečena po celý rok. Udrží si pozici jedničky mezi lyžařskými destinacemi v Česku (pro všechny formy lyžování vč. forem alternativních při dodržení principů ochrany přírody a krajiny) a posílí svou roli v ostatních formách cestovního ruchu (kvalitativní rozvoj, nové doplňkové služby v rámci stávající infrastruktury, rozšíření silné zimní a slabší letní sezóny i na jaro a podzim). Součástí atraktivity území bude i skutečnost, že v něm existuje národní park, biosférická rezervace a další formy ochrany území. Krkonoše budou (nejen) z hlediska návštěvníků regionem bezpečným, tedy nabízejícím bezpečné prožití dovolené domácích a zahraničních návštěvníků. Služby pro turisty v regionu budou certifikované (nejlépe v rámci některého z existujících systémů certifikace) a tato certifikace bude komunikována při marketingových aktivitách. Služby v regionu budou kvalitní a bude je zajišťovat školený, vzdělaný a příjemný personál. Pracovníci v cestovním ruchu budou kvalitně jazykově vybaveni (angličtina, němčina, polština, příp. ruština). Cestovní ruch jedním z hlavních odvětví vytvářejících dobré pracovní příležitosti pro obyvatele regionu. Pro potřeby cestovního ruchu budou Krkonoše disponovat potřebnou základní a doprovodnou infrastrukturou (sportovně-rekreační, kulturně-rekreační, zdravotně-rekreační), a to jak v místech soustředěného cestovního ruchu, tak přiměřeně i v dalších místech. Rozvoj doprovodné infrastruktury cestovního ruchu bude v souladu s principy dekoncentrace a udržitelnosti rozvoje turismu směrován především do Podkrkonoší. Region budou navštěvovat především skupiny střední a vyšší střední třídy s vysokým podílem opakovaných návštěv. Region bude vyhledávaný především domácími návštěvníky a návštěvníky z blízkých zahraničních oblastí Polska a Německa. listopad\n11 3 IDENTIFIKACE ROZVOJOVÝCH PROBLÉMŮ Následující kapitola popisuje hlavní rozvojové problémy regionu Krkonoše, tedy ty rozvojové aspekty, kde je současný stav v rozporu s formulovanou vizí. V tomto směru se tedy problémová analýza odlišuje od analytických kapitol ISRR Krkonoše (výstupy A C), které region rozebírají systematicky. Jednotlivé problémy jsou však popsány s využitím dat a závěrů zjištěných těmito analytickými kapitolami. Problémy jsou zpracovány ve dvou- až třístupňové hierarchii: problémové okruhy (celkem 5 okruhů s vysokým počtem a závažností problémů, tyto okruhy nejsou dále popisovány a které se v další části dokumentu transformují do prioritních oblastí ISRR Krkonoše), hlavní problémy (několik problémů v rámci každého problémového okruhu, které jsou podrobně popsány a v další části dokumentu ISRR Krkonoše se transformují do opatření), dílčí problémy (spíše informativní shrnutí popisu hlavních problémů, v další části dokumentu ISRR Krkonoše se volně transformují do aktivit v rámci jednotlivých opatření). Pozn.: Níže uvedený výčet problémových okruhů bude rozpracován v další fázi popisem hlavních a dílčích problémů. 3.1 DOPRAVA A DOPRAVNÍ DOSTUPNOST 3.2 SOCIÁLNÍ SOUDRŽNOST A VEŘEJNÉ SLUŽBY 3.3 EKONOMIKA A LIDSKÉ ZDROJE 3.4 CESTOVNÍ RUCH 3.5 ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ A PŘÍRODNÍ ZDROJE listopad\n12 4 FORMULACE CÍLŮ Pozn.: Bude zpracováno v další fázi. listopad\n13 5 PRIORITNÍ OBLASTI A OPATŘENÍ Pozn.: Bude zpracováno v další fázi. listopad\nSTRATEGIE KOMUNITNĚ VEDENÉHO MÍSTNÍHO ROZVOJE MAS KRKONOŠE B. STRATEGICKÁ ČÁST Zpracovatel: SPF Group, s.r.o., Bozděchova 99/6, 400 01 Ústí nad Labem Datum zpracování: červen srpen 2014 Datum aktualizace:\nSTRATEGIE KOMUNITNĚ VEDENÉHO MÍSTNÍHO ROZVOJE MAS KRKONOŠE B. STRATEGICKÁ ČÁST Zpracovatel: SPF Group, s.r.o., Bozděchova 99/6, 400 01 Ústí nad Labem Datum zpracování: červen srpen 2014 1 OBSAH Obsah...


Nadační fond UP podpořil další vědecké talenty: Žurnál Online / Zpravodajství z UP\nNadační fond UP podpořil další vědecké talenty\nIlustrační foto: Katrin Stark\nÚterý 26. duben 2022, 12:00 – Text: Ivana Pustějovská\nUniverzita Palackého už zná jména osmi studentů a studentek, kteří získají pro své vědecké projekty podporu Nadačního fondu UP (NF UP). V již sedmé výzvě uspěli studenti z přírodovědecké, lékařské a pedagogické fakulty a fakulty tělesné kultury. Nyní mají rok na uskutečnění svých projektů.\nV letošní výzvě rozděloval NF UP, jehož donátorem je Komerční banka, 760 tisíc korun. „Na projekt může student získat maximálně dvě stě tisíc korun, přičemž o výši příspěvku i o tom, který projekt podporu získá, rozhoduje Správní rada NF UP. Podporujeme umělce, kreativce, badatele a inovátory z řad studentů magisterských i doktorských programů. Jednou z důležitých podmínek je, aby měl projekt nebo výzkum mezinárodní přesah,“ popisuje podmínky pro získání peněz Dita Palaščáková z NF UP. O podporu žádají studenti napříč univerzitou a obory.\n„Prošel jsem si všechny projekty a musím říct, že je to velmi zajímavé čtení. Překvapila mě šíře výzkumných témat, které se v žádostech o grant objevují,“ ocenil ambice mladých vědců a vědkyň Ctirad Lolek, ředitel lidských zdrojů Komerční banky, který je členem Správní rady NF UP.\nMezi studenty je o podporu každým rokem zájem. Získané peníze jim totiž bez velké byrokracie umožňují zkusit uskutečnit vlastní umělecký nebo vědecký projekt od jeho přípravy, řízení až po reálný výsledek. Díky penězům mohou také vycestovat na zahraniční pracoviště, zaplatit si pobyt nebo letenky, obstarat potřebný materiál či literaturu. Kromě peněz získají během roku i možnost rozšířit si díky různým workshopům své znalosti a dovednosti v oblasti managementu vědy, práce s médii a podobně.\n„Jsem velmi rád, že se každým rokem objevují další a další nadaní studenti a studentky, kteří mají už během studia na Univerzitě Palackého ambice prosadit se ve svých oborech, chuť pracovat nad rámec studijních povinností a snahu osvojit si dovednosti, které se jim budou v jejich vědecké kariéře velmi hodit. Považuji za nesmírně důležité, že právě takto motivovaným studentům univerzita díky svému nadačnímu fondu vytváří příležitosti k jejich profesnímu růstu,“ uvedl rektor Martin Procházka.\nLetos správní rada vybrala projekty studentů ze čtyř fakult: Po jednom z pedagogické a lékařské fakulty, dva z fakulty tělesné kultury a čtyřikrát byli úspěšní zástupci přírodovědecké fakulty. Mezi nimi i Marie Pražáková, která dosáhla na příspěvek už podruhé. „Byla jsem mile překvapena, že se Správní rada rozhodla podpořit můj další projekt. Myslela jsem, že budu trochu znevýhodněna, když jsem už jednou podpořena byla. Navíc je na Univerzitě Palackého spousta dalších nadaných lidí, kteří si zaslouží podpořit. Svou první podporu jsem využila hlavně na nákup pomůcek a vybavení, které mi stále hodně pomáhají a usnadňují práci. Příspěvek mi pomohl i se zaplacením cesty na zahraniční pracoviště, kde probíhá další část mého výzkumu. Ten je zaměřen především na zkoumání a vývoj potenciálních kontrastních látek s manganem a malých syntetických enzymů s manganem. Jsem moc ráda, že díky další podpoře budu moci toto rozšířit o výzkum a vývoj nových teranostických sloučenin – látek, které umožňují zobrazovat, ale i léčit,“ uvedla podpořená studentka přírodovědecké fakulty.\nNadchněte se i v létě pro vědu. Strážci poznání hledají odvážlivce, kteří splní výzvu


Rumburk - kaple Jana Křtitele - České Švýcarsko\n» Rumburk - kaple Jana Křtitele\nKaple byla vystavěna v letech 1722–1725. V období baroka se stala dominantou města. Roku 1784 byla kaple sekularizovaná a později (1787) prodána. Nový majitel nechal kapli přestavět na větrný mlýn, ale mlýn býval často poškozen silným větrem. Proto přestal být provozován a v přilehlých budovách vznikl hostinec. Od roku 1845 slouží kaple opět náboženským účelům.


Excipial - Vitalion.cz\nRychlá navigace: Vitalion.cz » Léky » emoliencia » Excipial\nTyp: Lék bez předpisu Kategorie: emoliencia Výrobce: Spirig Eastern a.s.\nPřípravky Excipial dodávají kůži tuky a vodu, tím jí promašťují a vytváří ochranný film, který kůži chrání před vysoušením. Jednotlivé přípravky se odlišují obsahem tuků, vody a druhem emulze. Excipial krém je vhodný pro normální až mírně suchou kůži, mastný krém pro suchou a středně suchou pokožku, ve vodě se nesmývá.\nExcipial mast je určena pro suchou pokožku a mast s mandlovým olejem pro velmi suchou pokožku, protože velmi intenzivně kůži promašťuje. Přípravky Excipial U jsou vhodné pro ošetření velkých ploch normální a mírně suché kůže (Excipial U Hydrolotio) nebo suché až velmi suché kůže a jako podpůrný přípravek při kožních nemocech (Excipital U Lipolotio). Na trhu jsou ještě další přípravky řady Excipial, které ale nejsou registrovány jako léčivý přípravek, ale jako kosmetika (Excipial Repair, Excipial Protect, Excipial Deo Forte apod.).\nZkušenosti uživatelů s lékem Excipial\nČistá pleť obličeje po Excipialu - Peťka Lunča (10.11.11)\nČistá pleť obličeje po Excipialu\nDobrý den, Excipial je jediný krém, který mi pomohl dosáhnout vzhledu čisté pleti. Zkoušela jsem ViCHY, AVENE, JUST, BIODERMU (ta je absolutně agresivní, nedoporučuji). Celkem jsem do kosmetiky investovala hodně peněz. Pak jsem přišla do lékárny, paní lékarnice mi doporučila Jarischovu vodu a Excipial krém a mám klid. Teď na zimu se chystám zkusit jejich mast s mandlovým olejem a krém na ruce a už se těším.


Tiskárna Samsung SL-M2026W/SEE problém s WI-FI - PC-HELP.CZ\nPříspěvekod josef23 » 09 pro 2018 17:46\nKdyž nastavím tiskárnu kabelem do režimu WI-FI ,vše funguje OK, až do doby než dojde k výpadku napájení tiskárny (výpadek el.sítě).Tiskárna pak přestane komunikovat .Pak je třeba tiskárnu opět propojit kabelem a nastavit.Prosím o radu jak opět navázat spojení s WI-FI a tiskárnou bez opětovného nastavování kabelem.\nRe: Tiskárna Samsung SL-M2026W/SEE problém s WI-FI\nPříspěvekod ITCrowd » 09 pro 2018 17:52\nNastav pevnou IP i parametry sítě.\nPříspěvekod josef23 » 09 pro 2018 18:03\nDík za reakci.Můžeš mi to nějak polopatě vysvětlit?Něco umím,ale jsem obyčejný uživatel.\nPříspěvekod ITCrowd » 09 pro 2018 18:05\nKdyž něco umíš, tak v menu tiskárny nastavíš pevnou IP adresu. To je obyčejné uživatelské nastavení.\nPříspěvekod josef23 » 10 pro 2018 11:50\nAsi nic neumím,protože nemůžu najít,kde nastavit tu pevnou IP adresu.\nNa obrázku je všechno co jsem našel.\nPříspěvekod ITCrowd » 10 pro 2018 12:06\nU tiskárny, ne v systému!\nhttps://support.hp.com/cz-cs/product/sa ... /c05632652\nPříspěvekod josef23 » 10 pro 2018 20:34\nSpustil jsem program Easy Print Manager,ale není tam nabídka "Nastavení adresy IP Samsung ve Windows".\nPříspěvekod ITCrowd » 11 pro 2018 09:32\n1. Byl program Easy Printer Manager v pokročilém režimu jak je psáno v textu?\n2. Vyzkoušel jsi kliknout na odkaz Software and Driver Downloads a zkusil jsi některý z nástrojů pro nastavení IP, které se zde nabízí? (viz. příloha)\nPříspěvekod josef23 » 11 pro 2018 17:23\nStáhl jsem SetIP.\nOmlouvám se a prosím, co vepsat do všech kolonek,kde to hledat.\nPříspěvekod zeus » 11 pro 2018 17:32\nKde to hledat? Castecne na PC (ipconfig /all), castecne v routeru (DHCP pool).\nPříspěvekod josef23 » 11 pro 2018 18:17\nDěkují.Sice moc mi to neříká,ale určitě dle Tvé nápovědy to dovedu do konce.\nPříspěvekod drobino » 11 pro 2018 20:07\nV první řadě bych nastavil na routeru rozsah DHCP. Pokud vidím dobře máš ip 192.168.1.x nastav DHCP třeba na 192.168.1.10 - 192.168.1.100 poté přiděl tiskárně IP mimo tento rozsah třeba 192.168.1.101. Tím zaručíš že ti ip adresa nebude kolidovat s jiným zařízením.\nTiskárna Samsung seká se papír\nod kamilov » 04 pro 2018 16:44 » v Problémy s hardwarem\nAhoj na Samsung C410w - laserová tiskárna, se při tisku na hrubší papír objevuje závada, že tiskárna si vezme papír ze zásobníku, zastaví a při opětovném rozjezdu dojde k zaseknutí papíru. gramáž 230g.\nVětšinou se zastaví až na druhém papíru, přijde...\nNo nevím jestli těch 10g hraje roli, ale pokud je ve specifikaci uvedeno 220 a ty tam dáváš 230, tak je podle mě problém jasný.\n05 pro 2018 18:31


Spustili jsme kampaň na podporu výdejních míst - Blog Zásilkovna.cz\nPřipravili jsme společně s agenturou Social Park novou komunikační kampaň, která je postavena na seriálu videí „Příběhy výdejních míst“ věnovaných vybraným výdejním místům z celé České republiky. Výdejní místa jsou jedním z klíčových partnerů Zásilkovny a pro zákazníky stále více oblíbený způsob vyzvedávání jejich zásilek.\n"Hlavním cílem kampaně je představit zákazníkům příběhy zajímavých výdejních míst a umožnit jim nahlédnout do toho, jak fungují. Chtěli bychom také touto cestou zviditelnit a tím podnikání podpořit výdejních míst a pomoci jim překlenout současnou situaci, kdy řada z nich čelí negativním důsledkům pandemie koronaviru. Kampaň má samozřejmě také obchodní cíl, a tím je získání nových výdejních míst tímto atraktivním způsobem"\nVidea budou každý týden průběžně umisťována na Youtube Zásilkovny. Divákům umožní vidět různé kouty naší země, načerpat informace z nejrůznějších oborů a dozvědět se, jaké výhody drobným podnikatelům spolupráce se Zásilkovnou přináší.\nVýdejní místa Zásilkovny jsou často v neobvyklých provozovnách a na zajímavých místech. Někde balíček předává paní, jejíž pečivo je vyhlášeno v celém okolí, někde třeba sběratel umění. A právě o lidech, ke kterým si zákazníci chodí pro svoje zásilky, seriál „Příběhy výdejních míst“ je.\nV České republice má Zásilkovna aktuálně téměř 3000 výdejních (cíl pro 2020 je 4000), celá skupina Packeta jich má téměř 4300 (cíl pro 2020 je 5000).


Velice hezký kousek šumavského řemesla,velký koš z loubku. Téměř 92letý (ano 92let) starý pán,se uvolil a vyrobil pro nás několik loubkových košů.Ale opravdu tím způsobem, jakým se koše z loubku pletly kdysi.Myslím,že se do našeho chalupářského sortimentu dobře hodí.Je to dnes spíše kuriozita,zanikajícího šumavského řemesla.Ale tento lehký koš se hodí opravdu na vše,třeba na dříví ke krbu.\nPružný pásek (proužek) dřeva vyštípnutý z kmene, prutu, větve nebo kořene.\nJednou z tradičních činností, kterým se naši předci v zimních měsících věnovali, bylo pletení nejrůznějších druhů košů, ošatek a nůší. Pletli nejčastěji pro vlastní potřebu, pletení z proutí, jedlových nebo smrkových loubků se ale velmi často věnovali také drobní chalupníci nebo domkáři, pro které košíkářství představovalo hlavní zdroj obživy. Zejména v podhorských a méně úrodných oblastech živila tato činnost celé rozvětvené rodiny nebo osady.\nVe sbírkách Národopisného muzea Plzeňska se kromě košíkářských výrobků dochovaly také cenné rukopisné zápisky týkající se právě domácího košíkářství. Na přelomu 20. a 30. let 20. století je zapsal učitel Blažej Bušek z Bílova u Kralovic. V nich se například uvádí: „Také košíkářství domácí vyplnilo za starých časů jistou část zimní dob. Vyráběly se zejména ručáky, stryšáky, košiny, opálky či přidavačky. Vešchny tyto předměty pletly se jednak z vrbových proutků (vrby košíkářské) a jednak z tzv. šinek (štípaných kořenů smrkových). Rozeznávaly se tudíž koše a košíčky proutěné a šinkové. Obojí hospodáři dovedli vyráběti“.\nStryšák na ouhrabky a košiny na vůz\nV rukopisných zápisech učitele Blažeje Buška se objevují mimo jiné zajímavé výrazy a označení výrobků, které už možná upadly v zapomnění. „Ručák“ je klasický jednoruční koš, „stryšák“ oproti tomu velký koš na ouhrabky (zbytky klasů po mlácení obilí), „košiny“ nebo také „košatiny“ jsou pletené korby do vozů v podobě proutěné ohrazené stříšky. A „přidavačky“? Tak naši předci nazývali dvojušní velký okrouhlý koš na doplňování krmení dobytka.\nPři domácí košíkářské výrobě si hospodář vždy včas připravil zásobu vrbových prutů a kořenů lesních stromů – ty pak máčel a za syrova štípal na „šinky („luby“). Mimo to si na „dědkovi“ (na hoblici) připravil obloučky a nohy, kříže k zpevnění dna a oblouky na obruby košíků. Potřeboval ještě drátenické kleštičky, kladívko, paličku a ostrý nůž – a pletení mohlo začít.\nKoše šinkové i z vrbových proutků\nPletení košíků z tzv. „šinek“ (lubů – tj. rozštípaných smrkových kořenů) bylo mnohem obtížnější než z vrbových proutků. Šinkové košíky ale bývaly trvanlivější než proutěné a těšily se velké oblibě. Šinkové koše se užívaly na nošení trávy, brambor, svačiny žencům na pole, nosívala se v nich drůbež na trh, ovoce a podobně. Chudé ženy v nich nosily všechno, co ve svém potřebovaly. Říkávalo se, že chudá žena se narodila s košíkem na zádech a s nůší na zádech zemřela. Koše používaly i hrnčířky, které v nich nosily hliněné nádobí po vesnicích nebo hokynáři a hokyně, kteří pravidelně nosívali košík na máslo a vejce.\nZdroj:Západočeské muzeum Plzeň.


Beauty trendy na léto 2015? Vystínované rty nebo fialové řasy - Chytrá žena\n14. 08. 2015 | Krása\nHorké slunce, dlouhé dny, teplé noci, vychlazené drinky, osvěžující zmrzliny, dovádění ve vlnách. To je jen zlomek tradičních symbolů léta, které se opakují téměř každý rok. Co se však každé prázdniny mění, jsou beauty trendy. Jaké letos nosit linky? Jaký odstín rtěnky na rty? Nebo snad letos stačí jen poklepat zdravíčko na tváře a protáhnout řasy řasenkou?\nZásadním pravidlem líčení je, bez ohledu na roční dobu či počasí, nosit to, co vám sluší a v čem se cítíte dobře. Pokud trendy velí nosit barvy nebo styly, které nejdou k vaší pleti, vlasům či celkovému naturelu a založení, nemá smysl se do nich nutit za každou cenu. Letošní letní sezona je naštěstí k přirozenosti velmi tolerantní a trendů nabízí tak širokou škálu, že si snad každý najde něco pro sebe. Z čeho si tedy vybrat?\nU make-upu se letos žádné výrazné módní výstřelky nechystají. V kurzu je tedy stále pěstěný, přirozený a zdravý vzhled s důrazem na to, aby tón make-upu perfektně odpovídal tónu pleti. V létě je tento aspekt ještě důležitější, a to kvůli stupňujícímu se opálení. Docílit ideálního tónu make-upu lze mícháním dvou různých odstínů, nebo lépe, zvolením takového make-upu, který má jemnou texturu a přirozeně se přizpůsobí pleti. Spíše ji jen lehce doladí a nevytvoří na ní barevnou neprostupnou krustu, která bude končit někde v horních partiích krku. Alternativou je pak použití bronzeru či bronzových perel, které opálenou pleť jemně dotónují. Velmi podstatným aspektem je v případě letního make-upu ochranný faktor, který by měl být ideálně SPF 20. Zároveň by měl být v létě hydratační, protože pleť v letních měsících ztrácí až 30 % své přirozené vlhkosti.\nLetos v létě máte v rámci očního líčení na výběr opravdu mnoho variant. Své oči buď můžete obkroužit klasickými tenoučkými linkami, které jen decentně tuto partii zvýrazní, nebo můžete zvolit retro široké či rozšiřující se linky. Trendy jsou opět také ty, které se jemně protáhnou směrem z oka ven, čímž ho opticky prodlouží a vytvoří sexy vzhled. Dámy, které rády experimentují a provokují, mohou směrem ven protáhnout jak linku horní, tak i spodní, případně silně namalovat pouze spodní linku. Při líčení řas můžete sáhnout po tradičních barvách, které působí přirozeně, tedy černé nebo hnědé, nejlépe pak ve voděodolném provedení. Letos je však trendem volit také barevné řasenky, tedy modré, fialové nebo třeba zelené. Myslete však na zlaté pravidlo - při silnějším líčení očí rty obtáhněte pouze balzámem či jemným leskem. Kouřové oči a sytě rudé či růžové rty působí dohromady příliš vulgárně.\nPodobně jako je tomu u pleti, i rty jsou v létě kvůli nadměrnému horku, suchu a ostrým slunečním paprskům značně namáhány. V první řadě je tedy důležité je řádně ošetřit, nejlépe nanesením kvalitního balzámu, který zamezí vzniku drobných prasklinek nebo vysušování. Vedle zdravotního hlediska je zde také hledisko estetické - ani precizně nalíčené švestkové či rudé rty nepůsobí pěkně, pokud je patrné, že jsou vysušené a popraskané. Po jejich ošetření se pak můžete směle pustit do líčení - pokud chcete, aby právě tato partie obličeje hrála v líčení prim, sáhněte po trendy fialových, švestkových, oranžových, pastelově růžových či tmavě rudých tónech. Při líčení však myslete na to, že u takto výrazných barev je potřeba rty vymalovat skutečně precizně, a během nošení rtěnku kontrolovat a stále upravovat. Letošní rok je pak také trendy nevykreslovat rty celé jednou barvou. Uprostřed úst začněte tmavším tónem a směrem ke koutkům používejte světlejší odstíny zvolené barvy. U koutků pak nebude tón již téměř patrný. Pokud jako dominantu zvolíte nalíčení očí, potom sáhněte po jemných lescích, tónovaných lescích či třeba těch s jemnými třpytkami, které dodají rtům objem.


Jméno Alfred Henry Naše jména Aktuální databáze křestních jmen a příjmení, jejich četnost, význam a původ , svátek\nJméno Alfred Henry má 0 lidí.\nJméno Alfred Henry je složeno z více jmen. Jméno Alfred nosí 681 obyvatel ČR, svátek slaví 19.6., má význam: moudrý vládce a původ germánský. Jméno Henry nosí 45 obyvatel ČR.\nDiskuze na téma: Jméno Alfred Henry Ostatní diskuze: