SHKM Hodonín - Pavel Matěj: Hráli jsme jako jeden tým a díky tomu máme zlato\nV sobotu odpoledne se z bosenského Sarajeva vrátila výprava sportovců, kteří reprezentovali Českou republiku na Evropském olympijském festivalu mládeže. Na palubě vojenského speciálu byl také útočník Třince a hodonínský odchovanec Pavel Matěj, jeden z hrdinů finálového souboje hokejového turnaje s Běloruskem. „Dobře jsem si vybral, kdy mám ten první gól v repre dát,“ zářil spokojeností šestnáctiletý forvard, který nám ochotně poskytl exkluzivní rozhovor.\nJan Hochman, foto: EYOF 2019, Jan Malý\nPavle, s jakým očekáváním jsi na EYOF 2019 odjížděl?\nNevěděl jsem, co od toho mám čekat. Na žádném takovém turnaji jsem ještě nebyl, takže jsem vůbec nevěděl, do čeho jdu. Nečekal jsem, že to bude tak velké.\nJakou doprovázela akci atmosféra? Byl v Sarajevu cítit onen pověstný „olympijský duch“?\nTa atmosféra tam byla úžasná. Už od zahájení. I ty samotné zápasy byly hrozně krásné. Jde hodně poznat, že tam byla olympiáda v roce 1984, je to tam napsáno skoro na každém rohu.\nFormát turnaje byl jasně daný. Už v prvním zápase vás čekal těžký soupeř, obhájce posledních dvou zlatých medailí z předešlých EYOF. Jak těžký to byl zápas a co nakonec vedlo k tomu, že jste Rusko dokázali udolat?\nVěděli jsme, že máme hned první zápas Rusko a že se na ten zápas musíme pořádně připravit. Náš ročník je až do toho zápasu neporazil, takže jsme věděli, že to bude hodně těžký zápas. Ale hráli jsme jako tým, blokovali jsme střely a prostě jsme chtěli víc než soupeř a to nás dovedlo do vítězného konce.\nO dva dny později jste se utkali se Švýcary a tentokrát jste šli do duelu jako favorité. Měli jste v hlavách, že vám stačí na postup do finále jakékoliv vítězství?\nVěděli jsme, že nám stačí jakákoliv výhra, ale nechtěli jsme je v žádném případě podcenit. Víme, že Švýcaři jsou šikovný a dravý soupeř, takže jsme nenechali nic v náhodě a snažili se hrát náš hokej. Myslím si, že jsme byli celý zápas lepší a došli jsme si pro to finále.\nPo dvou výhrách jste se tedy probojovali do finále, kde na vás čekali možná trochu překvapivě Bělorusové. Soupeř se v první třetině ujal vedení, které nakonec držel až do 42. minuty. Věřili jste v sílu mužstva a v to, že finále dokážete otočit? Jak těžkým soupeřem Bělorusové byli? Nečekali jste, že ve finále potkáte spíš Finsko?\nS Běloruskem jsme ještě nehráli, takže jsme vůbec nevěděli, co od nich čekat. Před zápasem jsme se podívali na video a řekli si aspoň trochu, jak bychom na ně mohli hrát. První třetina byla z naší strany hrozná. Přehrávali nás ve všem. Museli jsme si něco říct v kabině, protože to tak dál nešlo a my jsme chtěli to zlato vybojovat. To nás nakoplo a druhá třetina už byla lepší. Před třetí třetinou jsme se ještě víc povzbudili a šli jsme do toho. Tu třetinu jsme byli jasně lepší než soupeř. Máme v týmu hrozně velkou sílu. Věřili jsme až do poslední minuty, že to půjde za námi, ale to jen díky výbornému gólmanovi, který nás fakt podržel, když jsme nehráli tak, jak jsme měli. A ano, počítali jsme spíš s Finskem, ale před zápasem se Švýcarskem jsme zjistili, že ve finále bude Bělorusko. Na druhou stranu, po finále jsme zjistili, že to bylo asi jedno, protože Bělorusové hráli fakt výborně a mohli jsme být rádi, že jsme dostali jen jeden gól.\nČtyři minuty před koncem utkání jsi vstřelil nakonec vítěznou branku, která byla navíc tvou vůbec první reprezentační trefou. Jak se gólová akce udála a vybavíš si pocity těsně po vstřelení gólu?\nŠli jsme do rotace, já šel od mantinelu a náš obránce z modré k mantinelu. Nalákal na sebe obránce a já sem se uvolnil mezi kruhy. On mi to výborně hodil bekhendem a já jsem najednou stál sám před golmanem. Viděl jsem, že má místo pod rukou, tak jsem mu to tam zkusil hodit a byl z toho gól. A pocity byly neskutečné. Nedá se to popsat. Dobře jsem si vybral, kdy mám ten první gól v repre dát (směje se).\nSoupeř se ale nevzdal a o chvíli později mohl vyrovnat z nařízeného trestného střílení. Jaká byla v tu chvíli na střídačce atmosféra?\nChytli jsme se za ramena. Věděli jsme, že Bedna (Jan Bednář, pozn. red.) to chytne. Tak se také stalo a my se začali hrozně radovat. Říkali jsme si, že už to musíme udržet.\nFinálový zápas jste nakonec vyhráli 3:1 a mohly propuknout oslavy. Už ti došlo, jakého úspěchu jste dosáhli?\nDošlo mi to, ale tady v tom musím být skromný. Nemůžu se uspokojit tím, že jsme vyhráli mládežnickou olympiádu a musím pracovat dál. Ale je to opravdu neskutečný pocit vyhrát tak suprový turnaj.\nV kabině jsme si ještě jednou zazpívali hymnu. A prostě byla výborná nálada, tak se slavilo. Řvali jsme, dokud jsme měli hlasivky. Autobus s námi skoro nedojel. Bylo to velké. Takový turnaj se nevyhrává každý den.\nUrčitě jsi obdržel nejednu gratulaci. Kolikrát už musel od čtvrtečního večera nabíjet telefon?\nVe čtvrtek jsem ten mobil úplně vypnul. Jediný, komu jsem psal, asi o půl jedné v noci, bylo mamce, ať mi zavolá. Až potom na hotelu jsem na nějaké zprávy kouknul, rychle jsem odepsal a šel jsem spát, protože už v 08:00 ráno jsme měli odjezd a jeli jsme si sbalit věci.\nDomů jste přiletěli armádním speciálem a přijetí na letišti bylo určitě dalším příjemným zážitkem…\nTaťka s mamkou tak chtěli přijet, ale jelikož jsme letěli tím speciálem, tak jsme přistáli na vojenském letišti a tam nikdo nesmí. Tak to přivítání proběhlo až ve Slaném, kde jsme měli ukončení akce.\nKdybys měl popsat hlavní příčiny úspěchu, co by to bylo?\nNáš úspěch byl to, že jsme hráli jako jeden tým a díky tomu máme to zlato.\nTurnaj byl hodně hektický. Jak moc náročné bylo odehrát tři zápasy ve čtyřech dnech?\nBylo to hodně náročné, ale na takové věci jsme už zvyklí. Máme takový režim hodně krát za sezónu, a jestli se tím chceme živit, musíme tohle zvládat.\nJak bys popsal halu, ve které se hokejový turnaj odehrával?\nTak ta hala už tam stojí pěkně dlouho. Za války byla totálně zničena a poté byla opravena, ale jde prostě poznat, už že něco pamatuje. Na zázemí si ale nemůžu stěžovat. Šatny byly velké, žádný nějaký velký problém tam nebyl. Jenom teda někdy netekla teplá voda (směje se). Kvalita ledu byla výborná. Měli jsme před turnajem kemp ve Slaném a tam ty puky nejezdily vůbec. Takže jsme byli rádi, že se hraje na kvalitním ledu.\nNa zápasy hokejového turnaje chodilo celkem dost diváků - s Ruskem 1260, se Švýcarskem 2100 a na finále s Běloruskem dokonce 3400 diváků. Jaká byla na zápasech atmosféra?\nAtmosféra byla fakt výborná. Nečekal jsem, že tam bude tolik lidí. Ale už na zahájení mohlo být nějakých dvacet tisíc. Ten olympijský stadion byl úplně plný. Byli jsme hrozně rádi, že tam bylo tolik lidi. Atmosféra na zápasech se nedá popsat. Bylo tam hodně Čechů, většinou to byli sportovci, trenéři, prostě členové naší výpravy. Všichni nám neskutečně pomohli k tomu vítězství. Hnali nás dopředu a za to jim hrozně moc děkujeme.\nByl ses podívat na některých jiných sportech?\nByli jsme se podívat jenom v pátek na biatlon, jinak jsme na to neměli vůbec čas, což nás trochu mrzí, protože nám fandili všichni na každém zápase.\nMěl jsi čas projít město a navštívit třeba nějaká zajímavá místa nebo památky?\nNa tohle taky vůbec čas nebyl. Navíc jsme měli zákaz vycházet mimo vyznačená místa, protože by tam mohly být miny. Ale asi jsem vlastně i rád, že jsme nikde ve městě nebyli, protože to, co jsme viděli, když jsme jezdívali na halu, nebylo nic pěkného. Muselo to tam být za války opravdu hrozné. Jde to na tom městu poznat dodnes. Věřím, že jsou tam i pěkná místa, ale to, co jsme viděli, nebylo nejhezčí.\nA co bosenská gastronomie? Ochutnal jsi nějakou místní specialitu?\nŽádnou specialitu jsem neochutnal. Jedli jsme jenom na hotelu a tam bylo každý den bylo stejné jídlo. Jedli jsme vlastně to stejné, co jíme doma v Česku.\nJak hodnotíš celkovou úroveň akce EYOF? Je něco, co tě v Bosně vyloženě překvapilo?\nTa akce byla fakt na vysoké úrovni. Všechno bylo zařízené suprově. Starali se tam o nás fakt výborně. Nevěděl jsem, co od Bosny čekat, takže jsem neměl žádná očekávání. Byla to opravdu výborná akce a šlo vidět, že s olympiádou mají zkušenosti. Akorát mě opravdu zarazilo to město. Už bych se tam asi znovu podívat nechtěl.\nV létě se Hlinka - Gretzky Cup stěhuje zpět do Česka. Jak velkou motivací je účast na tomto prestižním turnaji?\nJe to velká motivace. Určitě bych si tam chtěl zahrát. Byl jsem se tam hodně krát podívat, jelikož to mám do Břeclavi kousek. Zahrát si na tomto turnaji je takový můj nejbližší cíl.\nCo tě čeká v nejbližších týdnech a měsících?\nTak v nejbližších týdnech mám klubové povinnosti v Třinci. A blíží se boje o playoff, na které se musíme připravit. V dubnu máme zase „turnaj pěti“ ve Švýcarsku, tam bych se chtěl určitě také podívat. Ale teď se musím věnovat hlavně klubu.\nSleduješ na dálku, jak se daří týmům tvého mateřského oddílu?\nUrčitě ano a ne jenom na dálku. Vždycky, když jsem doma (v Rohatci, pozn. red.) a některý z týmů SHKM hraje doma, tak se jedu rád podívat.\nDěkuji za rozhovor a ještě jednou gratuluji k obrovskému úspěchu.


Aljaška, nespoutaná příroda - iKOKTEJL\nZlaté žíly jsou stále mocné, ale to není to hlavní, co na Aljašce poznáte. Aljaška je hlavně ryzí příroda. Nad Aljaškou vlaje vlajka, která je tvořena modrým obdélníkový listem o poměru stran 125:177 se zlatým souhvězdím Velké medvědice v žerďové a střední části a zlatou Polárkou v horním cípu vlajky. Modrá barva symbolizuje nebe, moře a horská jezera. Polárka polohu státu.\nSeward, Aljaška, památník Benny Benson / shutterstock\nK vlajce Aljašky se váže příběh o jejím vzniku. Autorem vlajky byl v roce 1927 třináctiletý chlapec Benny Benson. Narodil se ve vesnici Chignik, poté vyrůstal v městě Seward. Ve třinácti letech se přihlásil se svým návrhem do soutěže o vlajku Aljašky a zvítězil. Za vítězný návrh vlajky dostal 1000 dolarů na školu, hodinky a výlet do Washingtonu D.C. V rámci spojených států je Aljaška státem největším.\nKeporkak, Aljaška / shutterstock\nÚžasná příroda a obchodní historie\nNádherné ledovce, dlouhé útesy, dechberoucí příroda, velká zima a přátelští lidé, to vše je typické pro Aljašku. Je také nejsevernějším a nejzápadnějším státem USA. První ruští osadníci přišli na Aljašku už v 17. století přes Beringův průliv, kterým je Aljaška oddělena od Ruska. Název Aljaška pochází od Rusů, kteří tu na konci 18. století založili první osady. Region se pak stal jejich součástí a Rusko mu dalo ruský název, ze kterého později vznikl název Aljaška. Území v roce 1867 Rusko prodalo Spojeným Státům a téměř 50 let byla Aljaška americké teritorium. V roce 1959 se ale Aljaška stala 49. státem USA. Významným milníkem historie Aljašky byla také zlatá horečka v letech 1896 až 1899, kdy bylo podél řeky Yukon objeveno vydatné naleziště zlata. To Rusku muselo být trnem v oku, že se území zbavilo za 7,2 milionu dolarů (5 centů za hektar). Důvody pro koupi byly různé, od faktu, že ruská carská pokladna zela prázdnotou, po skutečnost že si ruské vedení uvědomovalo, že je Aljaška dlouhodobě neudržitelná kvůli vzdálenosti. Aljaška získala status legitimního státu USA 3. ledna 1959. Za působení prezidenta USA Eisenhowera byla Aljaška přijata za stát USA, jako první stát, který přímo nesousedí s ostatními americkými státy a stala se 49. státem USA.\nnejvyšší hora Aljašky Denali (také známá jako Mount McKinley) / shutterstock\nJiž bylo zmíněno, že Aljaška je hlavně o ryzí přírodě. Zasahuje do polárního a subpolárního podnebného pásu. Polární oblast zahrnuje z velké většiny oblasti za severním polárním kruhem. Vyznačuje se dlouhými zimami a krátkými, studenými léty. Zbytek území, tedy subpolární oblast zahrnuje hlavně tundry. Klima také velmi ovlivňuje přítomnost ledovců, kterých je tu kolem 10 000. Dalo by se říci, že na Aljašce jsou pouze dvě roční období, zima a léto. Sníh a nízké teploty zde převažují po většinu roku. Teploty se pohybují nízko pod nulou, od 0°C mohou spadnout až k -35°C. V létě se ale teploty na jihu, v místech jako Fairbanks, mohou vyšplhat až ke 25°C.\nměsto Fairbanks, Aljaška / shutterstock\nZatímco na severu ve městě Barrow je v létě maximálně kolem 7°C. Na Aljašce byl dokonce zaznamenán teplotní rekord -63°C, jako nejnižší teplota Severní Ameriky. V rámci flóry, tam kde není ledovec, Aljašku pokrývá arktická tundra a mnoho smrkových a jedlových lesů. Tundra je porostlá mechy, kapradinami, travinami a houbami.\nVe vodách Aljašky žije mnoho druhů ryb, včetně pstruhů, lososů a lipanů sibiřských. Lze tu vidět také 9 různých druhů velryb a druh delfína sviňuchu. Můžete zde potkat i menší zvěř, jako jsou svišti, veverky, bobři, nebo zajíci. Rájem zvěře je pak park Denali, kde je i nejvyšší hora USA nesoucí stejné jméno jako park, je domovem mnoha aljašských ptáků i savců. Nejvýznamnější z nich je zde orel Bělohlavý, který je také státním symbolem USA. Najdete tu medvěda grizzly, medvěda černého, polární soby, ovce aljašské, losy, vlka šedého a mnoho dalších výjimečných zvířat.\nAljaška je rájem pro všechny, kteří milují divokou přírodu jak na souši tak ve vodě.\nmedvěd grizzly, Aljaška / shutterstock


Kategorie Hobby - July\nJednotlivec se chce zaregistrovat jako individuální podnikatel. PI bude rozvíjet a prodávat 3D tisková zařízení, vytvářet 3D modely a vyrábět 3D-tiskové šperky, suvenýry a další výrobky a prodávat je prostřednictvím počítačové sítě přes internet (plánuje dělat všechno sám bez zapůjčených zaměstnanců ). Jaké OKVED kódy mám použít v tomto případě? Jaké příspěvky do extrabudgetových fondů bude muset SP zaplatit?\nExistuje mnoho mýtů o neuvěřitelné složitosti podnikání. V praxi jsou neúspěchy začínajících podnikatelů založeny na základních chybách, které lze snadno vyhnout.\nBanánová fáze (barva) - libovolnáBanány, mini a červená z Ekvádoru,Banana čistá hmotnost - 19,2 kg / krabicePřeprava - čerstvá zeleň a jakýkoli stupeň zralosti - v Petrohradě v Moskvě\n10 největších sítí FMCG v Rusku\nObchodní centra Ru představují vlastní rating 2016 předních společností na ruském trhu s potravinami.Ruský trh s FMCG se i nadále aktivně rozvíjí, i přes krizi za maloobchodní období.\nRučně vyrobené kartyPokaždé před nějakou dovolenou si přemýšlíme o tom, jaký originální dárek prezentujeme našim příbuzným, domácnostem a přátelům. Jak ukazuje praxe, celý náš fantazie končí zakoupením banálního suvenýru nebo věcí, které je užitečné v každodenním životě.\nProstudujte prosím bezpečnostní kontrolu na www.predictiveanalyticstoday.comProč musím vyplnit CAPTCHA?Dokončení kódu CAPTCHA dokazuje, že jste člověk a poskytuje vám dočasný přístup k webu.\nExistují lidé, kteří považují podnik za hazard. Dnes však stále více a více lidí, kteří považují svět hraček za příležitost získat svůj první milion. Paradox? Už víc než všechny naše životy podnikatelé věří ve virtuální realitu.\nAktivní využívání elektronických platebních systémů vedlo k vytvoření stovek výměnných služeb, které zaručují rychlou a spolehlivou výměnu elektronických měn s Webmoney.\nJeden z moudrých kdysi řekl dávno, že můžete vydělat peníze i za to, co leží pod nohama.Moderní praxe potvrzuje jeho slova. Recyklace je velmi výnosná a následující faktory potvrzují tuto skutečnost:\nMezi dalšími představami o tom, jak otevřít podnik, je prodávání kvass jako podnikání jedním z nejjednodušších nápadů. Originálnost, samozřejmě, se neliší, ale počáteční kapitál je vyžadován minimálně a poptávka bude poměrně vysoká - za určitých podmínek a jednoduchých doporučení.\nV každém velkém městě jsou obchody, které se specializují na dárky a suvenýry. Jak kompetentně vypracovat podnikatelský plán a přistupovat k otázce tvorby sortimentu a souvisejících služeb?\nVětšina výrobců tkanin v Číně se nachází ve městě Shaoxing v provincii Zhejiang, kde se nachází obrovský velkoobchodní trh s textilními výrobky. Zde jsou textilie nakupovány podnikateli z celého světa a není překvapivé, protože nakupují tkaniny od výrobce v Shaoxingu, což znamená, že jsou levná.\nObchodní prodej květin je více "sezónní" v přírodě - hlavní podnikatelé zisk dostávají během prázdnin. Další obtíž - vysoká konkurence v této oblasti - investice se brzy nezaplatí.\nVýrobní technologie uzenin a salámůKvalita surovin. Klobásy a sušenky jsou vyrobeny z čerstvého, chlazeného nebo chlazeného hovězího masa, stejně jako zmrzliny uložené v chladničkách a bez známky poškození.\nPrvní mobilní mytí automobilůDo Moskvy vás přichází vozidlo na mytí automobilů, vše, co musíte udělat, je kliknout na obrazovku smartphonu!Využíváme kvalifikované specialisty, kteří bezpečné znečištění znečišťují automobilovou laku a životní prostředí našeho města.\nBig Broz 1 900 000 rub. 8 měsíců Royalty 10 tr od 200 nových zákazníků za měsíc"Barber" v angličtině znamená holič, holič (ze španělského barba - vous). Holičství - mužské území. Tady dělají účesy, styling, ozdobují si kníry, ženicha a živí vousy a obecně podporují kultu mužského ega ve všech směrech.\nHlavní> Abstrakt> BankovnictvíObsahOchrana osobních údajů 22 druhy zboží a služeb 63 prodejní trhy 7Průzkum trhu 7Kapacita trhu 84 Konkurence na trzích prodeje 10SWOT analýza LLC "CUPID" 11\nJak otevřít tetovací salon (obchodní plán)\nObchodní plán pro svatební salon (2)


Starostu Ostravy-Jih obvinili z nedovoleného ozbrojování – Novinky.cz\nStarostu Ostravy-Jih obvinili z nedovoleného ozbrojování\nOkresní státní zastupitelství v Ostravě rozhodlo o zahájení trestního stíhání starosty nejlidnatějšího ostravského obvodu Jih Karla Sibinského (ČSSD). Je obviněn z nedovoleného ozbrojování.\nStarosta Ostravy-Jih Karel Sibinský (ČSSD)\nsobota 15. února 2014, 8:42 - Ostrava\n„Informaci mohu potvrdit, ale vzhledem k probíhajícímu vyšetřování nebudeme sdělovat bližší informace,“ uvedla mluvčí Okresního státního zastupitelství Monika Oborilová. Policisté si z bytu Sibinského odnesli zbraň loni v září při prohlídkách souvisejících s podezřelými zakázkami na ostravském magistrátu.\nStarosta: Vždyť jsem jim o ní řekl sám\nPodle ostravského starosty však o žádné nedovolené ozbrojování nejde. Zbraň prý sice doma měl, ale šlo o nalezenou pušku.\n„Celý problém je v tom, že jsem nalezenou zbraň neodevzdal ihned. Žádnou zbraň u mě doma policie nenašla, řekl jsem jim o ní sám s tím, že ji chci odevzdat. Policisté mě vyzvali, abych jim ji předal hned,“ uvedl Sibinský.\nZbraň, kterou se měl nedovoleně ozbrojovat, prý Sibinský našel při vyklízení bytu po příbuzném. „Byla to asi metr a půl dlouhá puška, snad z 1. světové války, na jeden náboj. Mimochodem ty jsme nenašli. Navíc ani netuším, zda je ta zbraň střelbyschopná. A jelikož to bylo v pátek večer a já spěchal na Slovensko, tak jsem to nechal na pondělí. Tím celý problém vznikl,“ popsal Sibinský.\nDomovní prohlídky prováděla protikorupční policie loni v září na 20 místech Ostravy v souvislosti s podezřelými zakázkami na ostravském magistrátu. Policisté si přišli pro důkazy například i do budovy ostravského magistrátu, na radnici obvodu Ostrava-Jih či do Kulturního domu Poklad v Ostravě-Porubě. Z kanceláří si odnesli výpočetní techniku, listinné důkazy a paměťové karty.


Lenka Filipová po letech v Mnichově Hradišti | Akce v Mladé Boleslavi\nLenka Filipová si svými líbeznými tóny podmanila 14. listopadu Městské divadlo v Mnichově Hradišti.\nLenka Filipová okolo sedmé hodiny večerní přišla na divadelní pódium za srdečného potlesku. Zpěvačka se snažila vzpomenout na svoji poslední návštěvu města, ale marně. Vzala si s sebou své dva kytarové společníky, podobně jako dva skutečné hosty – klavíristu Ondřeje Hájka a multiinstrumentalistu Seana Barryho.\nKoncert odstartovala pilotní píseň Zamilovaná / Je l’aime á mourir, kde se misí francouzština s mateřskou češtinou. Lenka Filipová okouzluje svým půvabem posluchače. Na další skladbu ji přišel instrumentálně podpořit Ondřej Hájek, který svým prstokladem kouzlí krásné klavírní melodie.\nVečer je protkán i vzpomínkami na časy minulé, zpěvačka se zmiňuje o svém studiu na konzervatoři či vzdává holt svým zesnulým kamarádům. Není divu, že je spousta písní věnována již zesnulému Zdeňku Rytířovi. Posluchačstvo soustředěně sledovalo Filipovou, někteří ji dokonce podporovali svým zpěvem.\nNebyly vynechány ani texty z pera Gabriely Osvaldové. Skladby Dobrý bůh to ví či Baccardi, se následně nesly sálem. Baccardi je doprovázeno příběhem svého vzniku, vztahujíc se k rumovému nápoji téhož jména. Jednotlivé hudební sekvence do sebe pomalu zapadají jako mozaika.\nLenka Filipová v průběhu večera mění svou tvář\nTaké byl věnován prostor i instrumentálním kytarovým skladbám. Nejdříve zazněla Aria od Milana Tesaře, která byla vystřídána Etudou č.1 od brazilského skladatele Hectora Villa-Lobos. Villa-Lobosova etuda vnesla do koncertu ezoterického až romantického ducha.\nDalším zajímavým mezníkem bylo vystoupení v irštině (gaelštině), kdy byl představen další host – Sean Barry. Ten se svojí keltskou harfou předkládal divákům melodický obraz, jež mnohým připomínal Pána prstenů. Lenka Filipová přiznala své okouzlení keltskými baladami, proto další skladbou byla Scarborough Fair od Paula Simona.\nZávěrečnou tváří zpěvačky byl bluesrock. Píseň Hope and Faith od kamarádky Janet Robin, ztužovala krev v žilách. Poslední skladba Za všechno může čas naopak přenesla tělo opět do klidu a zakončila koncert. Posluchačům to nedalo, vytleskali si záhy hned dva další přídavky a až poté pódium utichlo.\nBaccardibaladablues rockcountryDobrý bůh to víetuda č.1francouzštinagabriela osvaldováheadlinerHector Villa-LobosHope and FaithirštinaJanet RobinKlub Mnichovo HradištěkoncertMilan TesařOndřej HájekPán prstenůPaul Simonreportážromantický duchSean BarryZa všechno může časZamilovanáZdeněk Rytířzpěvačka


Ukončete prázdniny s hasiči z Jančí - Opavský a hlučínský deník\nUkončete prázdniny s hasiči z Jančí\nDobrovolní hasiči z Jančí si pro děti připravili akci k ukončení prázdnin, tentokrát na téma Ten dělá to, ten zas ono a všichni do jednoho uděláme moc!\nKDY: 24. srpna, 14 - 20 hodin\nAkce se koná v sobotu 24. srpna od 14 hodin na fotbalovém hřišti v Jančí. Děti se mohou těšit na různé soutěže, kolo štěstí a sladké odměny. Občerstvení bude zajištěno.\nJančí, Březová, Opava, Česko


Jak jsem fotil Perseidy 2012 | Fototipy Jak jsem fotil Perseidy 2012 – Fototipy\nJak jsem fotil Perseidy 2012\nAutor David Nogol · 13.8.2012 10:10\nNa focení meteroického roje jsem se chystal už hodně dlouho. Vlastně poprvé, co jsem něco takového viděl bylo v roce 2007. Když se divám do archivu, bylo to dne 15.8.2007. Tenkrát jsem ani netušil, že tu noc budou nad hlavama létat meteority a mile mě to překvapilo. Byl jsem totiž fotit noční fotky na jeden kopec u Frýdku-Místku. Jenže tenkrát mě nenapadlo, jak nějaký meteor zachytit. Proto jsem moc nefotil a spíše se kochal pohledem na desítky „padajících hvězd“.\nLetos jsem byl ale plně vybaven. Mám fotoaparát schopný pořizovat kvalitní fotky, dále světelný širokáč a hlavně dálkovou spoušť schopnou pořizovat snímky v daném intervalu. To si přímo říkalo o vyzkoušení timelapse videa 🙂\nNějak se mi nechtělo cestovat za tmavou oblohou někam dále. Ani jsem do poslední chvíle nevěděl, jestli vyjde počasí a nebude zataženo. Přes den bylo totiž dost oblačno. K večeru se ale mraky rozehnaly a já se začal připravovat na focení. Jako skvělé stanoviště mě napadla jedna menší skála kousek od mého sídliště v Praze (o které jsem už dříve psal). Na území Prahy je to se světelným znečištěním stejně špatné, takže bylo docela jedno, kam se vydám.\nNejhorší bylo dostat se na skálu. Cesta nahoru je dost nebezpečná a v zalesněném kopci byla naprostá tma. Já byl navíc ještě oslepen pouličními lampami, takže jsem nic neviděl. Pomohla čelovka, jen mi ta cesta připadala jako záběr z nějakého hororu. Zvláštní pocit, když jdete neznámým terénem a vidíte jen malý kousek terénu před sebou. Navíc tím studeným světlem z čelovky to vypadalo, jako by vše bylo černobílé…byl to parádní zážitek, tak trochu adrenalinový. Když jsem vybíhaval kopec, uklouzla mi noha a já se málem zřítil dolů ze svahu. Ještě že tam byl ten kořen, kterého jsem se mohl chytit 🙂\nKdyž jsem dorazil nahoru, ohlídl jsem si terén a rozložil výbavu. Místo jsem vybral tak, abych mohl nerušeně sledovat hvězdnou oblohu a nemusel se bát, že mě tam někdo překvapí. V podstatě se ke mě dalo dostat ze dvou stran. Ale ani z jedné strany nebylo možné se přiblížit aniž bych to slyšel.\nNejdříve jsem zaostřil na pouliční lampy v dáli. Přepnul jsem potom na manuální ostření a doufal, že vše bude ostré 🙂 Původně jsem chtěl fotit tak, aby byl v záběru i horizont. To se nakonec ukázalo jako nemožné. Ze všech stran bylo nad horizontem moc světel a hvězdy nebyly skoro vůbec vidět. Namířil jsem tedy foťák teměř vzhůru a provedl testovací záběr s vysokým ISO a krátkým časem – abych si ověřil, kterou část oblohy budu vlastně snímat. Když jsem byl spokojen, připojil jsem drátovou spoušť a nastavil jsem interval.\nNejdříve jsem fotil na 30s, ale ukázalo se, že s takovým časem už se z hvězd stávají čáry. Ubral jsem čas na 20s. Pak už jen stačilo koukat na oblohu a poslouchat cvakání zrcátka 🙂\nBohužel jsem po čase zjistil, že mám špatně nastavenou dálkovou spoušť. Měl jsem tam interval 20s a expozici 20s. No a jak se ukázalo, tak se vždycky spustil jen každý druhý interval – foťák se totiž nespustil, když nebyla prodleva mezi snímky dostatečně dlouhá. Musím ještě kouknout, co s tím. V podstatě to znamenalo, že mezi jednotlivými snímky byl rozestup 20s :-/ A mám pocit, že mi kvůli tomu unikl jeden úžasný meteor, který byl obrovský a snad by měl být i v záběru. Jen se ho nepodařilo zachytit…asi právě z důvodu, že se trefil do času mezi expozicemi 🙁\nFotíme pro timelapse video\nMěl jsem v plánu udělat další pokus s timelapse videem. Proto jsem, poučen z minulých chyb, nastavil foťák na manuální režim. Problém byl taky v tom, že jsem během focení několikrát změnil expoziční čas a taky interval mezi snímky. Jak uvidíte, na videu se to projeví.\nZde je krátké video z včerejšího focení:\nJak vyfotit meteor\nPokud chcete ve snímku zachytit meteorit, musíte být hodně trpěliví. Nezbývá než nastavit fotoaparát na delší expoziční časy a neustále fotit. Je nemožné čekat až meteor uvidíte a pak teprve fotit. Musíte fotit průběžně celou dobu. Čím menší prodlevy mezi jednotlivými snímky, tím se vaše šance na ulovení „padající hvězdy“ zvýší.\nTaky hodně pomůže objektiv s krátkým ohniskem. Čím větší úhel záběru objektiv dokáže zachytit, tím se vaše šance opět zvyšují. Ideální mi přijde pro tyto účely objektiv typu rybí oko. Rybí oka mají totiž extrémně široký úhel záběru.\nNo a samozřejmě je taky důležité správně zvolit stanoviště. Já fotil z Prahy, kousek od velkého sídliště. To nejsou ani náhodou vhodné podmínky. Čím tmavší obloha bude, tím bude pozorování a taky focení meteorů lepší.\nV podstatě co se týká meteorů, tak se mi podařilo zachytit jen jeden, který jsem zrovna ale vůbec okem nepostřehl 🙂 Jinak si myslím, že na většině snímků se podařilo zachytit maximálně letadla :-/ Dost mě to zklamalo, protože za celý večer jsem viděl jen asi 6 meteorů. Z toho jen jeden stál za to. Když vzpomenu na rok 2007, tak jich bylo vidět takových 30 za hodinu.\nAsi jediný slušnější úlovek. Jak jsem ale později zjistil, nejedná se o meteor, ale pravděpodobně o záblesk jedné z družic Iridium. (info zaslal Martin Mašek, díky!)\nZde vidíte jak to bylo se stavem oblohy u horizontu. Vpravo navíc vidíte sídliště, které pořádně zářilo. Z ostatních stran to nebylo vůbec lepší.\nPár fotek mého stanoviště. Mohl jsem se vydrápat ještě kousek výše, na místo odkud jsem fotil minule. Jen se mi po tmě nechtělo moc riskovat a navíc tam kde jsem fotil tentokrát se dalo pohodlně ležet 🙂\nA ještě dvě fotky s osvíceným okolím\nNakonec ještě jeden záběr hvězdné oblohy, tentokrát s vyšší hodnotou ISO\nPro příště se budu muset vybavit nějakým rybím okem. Třeba jsem koukal na tenhle kousek:\nSamyang 8mm f/3.5 aspherical IF MC Canon lze pořídit v e-shopech za cenu od (Zdroj: Heureka.cz)\nJak jste na tom s focením meteroických rojů vy? Zkoušeli jste to někdy? Podařilo se vám zachytit něco zajímavého? 🙂


Diskusní fórum o fotobankách • Zobrazit téma - Video na iStockphoto\nVideo na iStockphoto\nod Zmrzlinář » 11. srpen 2017 14:53\nchci se zeptat, davate nekdo videa na iStock? Ma to smysl?\nZkousel jsem tam dneska nekaky soupnout ale ani jedno se nenahralo, ze pry ma soatny format. Mam vse ve formatu mov s kodekem h264, berou to takhle vsude. Istock asi ne, nebo jsem to blbe pochopil.\nPrekonvertovat je v quicktime se mi moc nechce, tak jsem se chtel zeptat, jestli to jen spatne nechapu. To fakt neberou zadny bezny format, mp4, h264 nic?\nRe: Video na iStockphoto\nod Marian » 14. srpen 2017 08:49\nAno, do buducna videa zacinaju davat vacsi zmysel nez fotky. iStock bere format mov ale s kodekom PhotoJPG...\nod Fug4s » 23. srpen 2017 06:47\nMarian píše: Ano, do buducna videa zacinaju davat vacsi zmysel nez fotky. iStock bere format mov ale s kodekom PhotoJPG...\nStačí jen překodovat v XmediaRecode nebo musí být video už takto vyrendrované? Zkoušel jsem tam nahrát jedno video a nešlo mi to. Pokud by to šlo jen překodovat tak bych to zkusil. Má s tím někdo zkušenosti? Děkuji\nod Zmrzlinář » 23. srpen 2017 14:31\nIstockPhoto pro Full HD video chce ProRes 422 HQ nebo PhotoJPG, já se v tom pořádně nevyznám, rozlišuje se tam jestli to je Istock Creative Video nebo Getty Creative Video.\nNápověda je tady https://contributors.gettyimages.com/ar ... le_id=2842 a tady https://contributors.gettyimages.com/ar ... le_id=5262\nKaždopádně já jim poslal Full HD jako ProRes 422 HQ a prošlo to bezproblémů, ačkoliv podle té nápovědy by to měl být právě ten PhotoJPEG.\nVlastně by mě zajímalo, jak to má správně být?\nK tvojí otázce - já jsem vzal normálně MOV z foťáku a převedl jsem to na ten ProRes 422 HQ, takže to klidně překonvertuj a pošli jim to tam, projde to.\nod exty » 23. srpen 2017 15:55\nmá obecně formát videa vliv na prodejnost? (myslím kodek a kontejner) nebo si to fotobanky po uploadu konvertujou?\nod PandaWild » 23. srpen 2017 16:02\nVětšinou konvertují jen odvozené (menší) formáty, ale v základním rozměru zůstává uploadovaný formát. Ale např. DepositPhotos a 123RF konvertují i základní rozměr na MOV. Na prodejnost by to snad nemělo mít vliv.\nod Jirik » 23. srpen 2017 17:03\nA co velikost 4k, do ceho konvertujete? Myslim pro vetsinu fotobank co prodavaji videa. No, sem linej jako nekteri ostatni, toto zjistovat, tak pokud to nekdo mate pri ruce budu rad. 4K jsem zatim jeste nenahraval.\nod PandaWild » 23. srpen 2017 17:45\nMezi 4k a FullHD není moc rozdíl, lze použít stejný kodek (některé starší kodeky 4k nepodporovaly). Jen se musí počítat s větší velikostí a tak může být lepší nahrávat raději AVI XVID/MPEG4 než MOV MJPEG, pokud to fotobanka umožňuje, kvůli menší velikosti souboru. Jen iStock a VideoHive vyžadovaly dříve jiný formát (ProRes, tam byl problém vejít se do MB limitu kvůli nízké kompresi), ale to dnes už myslím neplatí. Velikost 4K se dá trochu ošidit vyšším stupněm komprese, protože to stejně často kontrolují na FullHD monitoru a nerozpoznají nižší kvalitu.\nod Fug4s » 23. srpen 2017 18:17\nTeda co by jsme si bez toho Pandy počali Díky\nJá jsem měl na mysli trochu jinou otázku. Vzal jsem mov z foťáku nebo i animace z AE a převedl pomocí XmediaRecode. Koukal jsem teď do návodu který sepsal Panda a jel jsem podle něho. Takže mám nastaveno v kodeku "Motion JPEG". V návodu je napsáno že je to v podstatě Photo JPEG, ale na IStocku mi to neprošlo. Napsalo mi to špatný formát videa tak jsem se na to vyprdl. Ale teď když se tam celkem prodává tak je mi líto tam videa nedat. Teď mi jde o to jestli to musím znova natahat do AE a celé znova renderovat nebo to stačí jen v XMediaRecode nějak převést na jiný kodek.\nEdit: Tak nic natáhl jsem to tam teď znova a ono to jde. LOL\nod Jirik » 23. srpen 2017 18:57\nJeste k tomu4k formaru, na Pond5 nemusi se posilat full HD a 4 k zvlast, ze jim neprepicita 4k na nizsi rozliseni? Bych to musel zjistovat.


TOP 5 zdravých a netradičních brownies receptů - Úvod | ASKLEPION s.r.o.\nPokud chcete muffiny ozdobit krémem, smíchejte vaničku mascarpone s moučkovým cukrem a trochou sušené vanilky.\nNechte vychladit a pomocí zdobícího sáčku naneste na muffiny.\nČokoládu nasekejte na malé kousky. Vložte do mixéru společně s pečenou řepou, máslem a vanilkou.\nŘepu vkládejte ještě teplou, aby se máslo rozpustilo. Vše rozmixujte do hladka.\nPlech s vyšším okrajem nebo pekáček vymažte tukem a vlijte do ní těsto. Pečte 25 minut a poté nechte zcela vychladnout na plechu.\nPo vychladnutí krájejte na čtvercové kousky.\nSlyšeli jste někdy o lahodných koláčích “Red Velvet”? Doslova to znamená “rudý samet” a tento název přesně vystihuje jejich podstatu: jsou na pohled zbarvené do červena a na jazyku jsou heboučké jako jemný samet. Vyzkoušejte osvědčený recept nasametový koláč z červené řepy i vy!\nV mixéru rozmixujte uvařenou řepu, fazole, med, vanilkový extrakt, vejce a kokosový olej. Mixujte, dokud nebude směs zcela hladká.\nPoté vmíchejte ovesnou mouku, jedlou sodu, sůl a kakaový prášek.\nRozložte na plech vyložený pečícím papírem a nechte přes noc ztuhnout v chladu.\nUchovávejte ve vzduchotěsné nádobě.\nZdrav� brownies dort recept\nBrownies má každý rád. Rychlé, vláčné a velmi dobré….\nSnadné čokoládové brownies jsou hotové během necelé hodiny. Je to úžasný a snad všemi oblíbený moučník, vlastně čokoláda…\nPerfektní čokoládové brownies je ten správný moučník pro všechny rodinné slavnosti a svátky. Je to vlastně čokoláda, jen …\nVětrníkový dort Tématické fráze: čokoládový dort brownies brownies brownies recept recepty čokoládový dort jako brownies recept brownies brownie recept brownies recepty dort braunis braunis dort brownes čokoládový brownis čokoládové brownies dort recepty brownies čokoládové braunis pečeme s láskou recepty brownies jako dort recept na brownies brownies korpus kávové brownies pečení brownies\nZdravější verze brownies. Doporučuji místo hořké čokolády spíše mléčnou, aby nebyl koláček příliš čokoládový. Sladidlo přidáme dle chuti a zralosti banánů.\nČokoládový dortový krém. Čokoládový dortový krém použijeme na promazání dortového korpusu. Ozdobíme jím i povrch dortu a dort nakonec můžeme ještě polít polevou, nebo ozdobit šlehanou smetanou a kousky ovoce… ( celý recept) Čokoládový dortový krém použijeme na promazání dortového korpusu. Ozdobíme jím i povrch dortu a dort nakonec můžeme ještě …\nZdravý brownies dort – recept: Smícháme všechny ovesné vločky s kakaem a práškem do pečiva. Přidáme jogurt, bílky, med a mléko. Potom do těsta vmícháme kousky čokolády.Dortík pečeme\nZdravý brownies dort. Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty! Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy. Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů . Tato stránka využívá …\nZdravý kakaový chlebíček z červené řepy – recept: Červenou řepu nakrájíme na větší kusy a dáme vařit. Po 30 minutách scedíme a necháme vychladnout. Poté řepu nastrouháme na hrubém struhadle. Mezitím\nZdravý a výborný dietní ovesný koláč s tvarohem – recept: Suroviny na těsto vložíme do mísy a rychle zamícháme ručním šlehačem. Vlijeme na vymazaný a vysypaný plech/pekáč. Rovnoměrně rozetřeme. Pečeme na cca.\nZdravý chléb do formy – recept. Přečtěte si, jak jídlo správně připravit a jaké si nachystat suroviny. Vše najdete na webu Recepty.cz.\nMrkvový dort už v našich končinách zdomácněl, najdete ho v cukrárnách i kavárnách, ale stal se i oblíbeným dortem domácích cukrářek. I přesto, že je v něm mrkev, samotný dort není zrovna synonymem zdraví, ale lze ho připravit i v lehčí formě z kvalitních surovin! Vyzkoušejte nový recept…\nGive Zdravý smrkový med z mladých výhonků 4/4. Hodnoceno: 4x. Smrkové výhonky jsou zdravá bomba. Jsou plné vitamínu C a měkoučké, takže se dají konzumovat jen tak nebo přidat např. do salátu, dresinku apod. Dnes pro vás máme recept, jak si jejich chuť uchovat ve formě medu. Výhonky se sbírají od dubna do června, v …\nPodobné recepty jako Zdravý smrkový med z mladých výhonků\nPředehřejte troubu na 200 ºC. Brambory rozkrojte na půlky, vložte je do mísy a promíchejte s olivovým olejem, prolisovaným česnekem, solí a pepřem. Naskládejte je na plech a vložte ho do trouby. Po 15 minutách k bramborám přimíchejte dýni a lilek, které jste předtím pokrájeli na kostičky, a pečte společně dalších 15 …\nZdravější marokánky – recept. Přečtěte si, jak jídlo správně připravit a jaké si nachystat suroviny. Vše najdete na webu Recepty.cz.\nJak využít dýni: netradiční recepty\nDýně obsahuje účinné antioxidanty, které nám pomáhají čistit organismus, hubnout a udržovat se ve skvělé kondici. Díky obsaženým vitamínům (vitamin A, C, E, D, vitaminy skupiny B), minerálům (železo, hořčík, meď, draslík) a vláknině také přispívá k posílení imunity, snížení tlaku a hladiny cholesterolu, a také očistě trávícího systému.\nČasto se také spojuje s podpůrnou léčbou rakoviny. Semínka dýně jsou rovněž bohatá na vitaminy a minerály, dále také obsahují esenciální mastné kyseliny skupin Omega 3 i Omega 6, bílkoviny a aminokyseliny. Z aminokyselin stojí za zmínku tryptofan, jež je důležitý pro vyplavování serotoninu, hormonu štěstí.\nKdyž pomineme všechny tyto úžasné léčivé vlastnosti, dýně oplývá i nezaměnitelnými kulinářskými vlastnostmi. Existuje mnoho způsobů, jak dýni připravit. Ve slané i sladké verzi. Vzhledem k tomu, že dobře uskladněná dýně vydrží i několik měsíců, můžeme se dopovat zdravím a skvělou chutí až do jara!\nZdravé dýňové brownies bez mouky\nDýně je vynikající i ve sladké podobě, a rozhodně tu nemluvíme o kompotu a lá ananas! Dýňové brownies jsou vláčné a chuťově neodolatelné. Navíc je můžete jíst naprosto bez výčitek, protože neobsahují ani cukr (bez polevy) ani mouku. Jsou ideální na snídani s čajem, nebo jen tak k odpolední kávě.\n½ šálku jemného mandlového másla\n2 lžíce kvalitního pravého kakaa (čím více, tím lépe!)\nDýňové pyré si připravíme předem, aby stačilo vychladnout. Jeho příprava je velice jednoduchá. Dužinu dýně zbavíme slupky a nakrájíme na kostičky. Necháme několik minut dusit v trošce vody a rozmixujeme. Pro o něco lepší chuť můžeme místo vody použít kokosové mléko.\nMandlové máslo si samozřejmě můžeme koupit hotové, nicméně čerstvě připravené je vždy lepší (a levnější!). Mandle můžeme použít přírodní nebo pražené (nesolené), nikdy je však nenamáčíme. Zpravidla je lepší mandle předem trochu opražit, my ale používáme mixér Vitamix, kde to není třeba. Vitamix má také výhodu v tom, že dokáže hravě mixovat suché plody, což u jiných mixérů může být problém. Mandle vložíme do Vitamixu a necháme jemně mixovat. Nejdříve se nadrtí, po několika minutách se z nich začne oddělovat olej a směs nabere konzistence másla. Mixujeme, dokud není máslo úplně jemné bez kousků.\nVšechny tři suroviny, tedy dýňové pyré, mandlové máslo a kakao vložíme do Vitamixu a necháme jemně promíchat.\nPromíchanou směs nalijeme do formy vyložené pečícím papírem a dáme do předehřáté trouby. Pečeme zhruba 15 minut při 180 stupních.\nTip: Na brownies nesmí také chybět hříšná poleva! Připravíme ji tak, že rozehřejeme kvalitní čokoládu spolu s kokosovým olejem. Naneseme na brownies a necháme v lednici vychladnout.\nPokud jste udělali dýňového pyré o trochu více, udělali jste jenom dobře! Dýňové pyré je totiž hlavní ingrediencí v lahodném a krémovém dýňovém smoothie. Dýňové smoothie vám dodá sílu díky vysokému obsahu bílkovin. Jeho omamná vůně a nezaměnitelná chuť pohladí vaše smysly.\n2 lžíce javorového (nebo jiného rostlinného) sirupu\n1/4 čajové lžičky perníkového koření\n1/2 šálku vanilkového mandlového mléka\nV tomto případě to bude jednodušší, protože kostky dýně nemusíme mixovat zvlášť, ale rovnou je rozmixujeme se všemi ostatními surovinami (samozřejmě, až dýně vychladne).\nAbychom jedli co nejvíce čerstvých surovin, a zároveň jsme si byli jistí kvalitou, vyrobili jsme si čerstvé mandlové mléko s vanilkou v ChufaMixu a domácí řecký jogurt ve fermentoru Kuvings.\nNa přípravu tohoto smoothie potřebujeme opravdu silný mixér, neponechali jsme nic náhodě a spolehli jsme se opět na náš oblíbený Vitamix. Všechny ingredience mixujeme po dobu několika vteřin.\nTip: Místo jogurtu můžete také přidat hrnek silné kávy, vykouzlíte si tak dokonalý kávový nápoj podobný dýňovému caffé latte.\nFettuccine s krémovou dýňovou omáčkou\nV tomto receptu propojíme dýni, čerstvý špenát a kokosovou smetanu. Kdybychom přidali ještě zeleninový vývar, máme z toho dokonalou dýňovou polévku. My se ale zaměříme na přípravu hlavního jídla a omáčku budeme podávat s těstovinami fettuccine.\n400 g kokosové smetany (nebo jiné rostlinné smetany)\n1 šálek (klidně i více) nakrájené dužiny dýně\n2 lžíce (nebo jakékoliv jiné množství) koření dle výběru (doporučujeme kari koření, kurkumu, muškátový oříšek, pepř, papriku nebo třeba chilli vločky)\nhrst ořechů a semínek na opražení (například dýňová, sezamová nebo slunečnicová semínka, vločky mandlí nebo makadamiových ořechů)\nPřipravíme si hlubokou pánev Swiss Diamond. Mohli bychom samozřejmě použít i jinou pánev, nicméně tahle pánev Swiss Diamond je ideální na omáčky, a navíc pokrm můžeme připravovat absolutně bez oleje a nepřipálí se!\nDužinu dýně nakrájíme na velmi malé kostičky, protože nechceme použít k rozmixování tyčový mixér (pokud máte dostatek kuráže a jste více než opatrní, abyste se mixérem nedotkli vaší pánve, můžete to zkusit). Dýni necháme podusit spolu s kořením a troškou vody. Když už je úplně měkká a krásně se rozpadá, přidáme čerstvý špenát a kokosovou smetanu. Necháme chvilku provařit, jemně osolíme, a můžeme podávat.\nFettuccine připravíme dle návodu a v pánvi je smícháme spolu s omáčkou.\nMezitím si na jiné Swiss Diamond pánvi opražíme semínka a ořechy. Pokud pražíme semínka a ořechy dohromady, přidáváme nejdřív ty největší a postupně přidáváme ty menší. Semínka i ořechy stačí pražit malou chvilku, poté je musíme odstranit z pánve, aby se nespálily.\nTip: Kupovat čerstvý špenát v plastovém obalu také není úplně ideální. U nás to většinou dopadlo tak, že jsme polovinu stejně vyhodili, protože jsme jej nestihli spotřebovat. Jak si s tím poradit, když už není sezóna? Jednoduše si vypěstujte svůj vlastní doma! A je jedno, jestli nemáte dostatek světla, balkon nebo zahradnické vlohy. Zajímá vás, jak na to? Podívejte se zde.\nNaše tělo si zaslouží být hýčkáno nejen zevnitř, ale také zvenku! Co s tím má dýně společného? Přece všechno! Z dužiny dýně si lehce vyrobíme masky na obličej, z dýňových semínek zase bohatý olej, který lze použít jako zábal na vlasy nebo s ním můžeme mazat celé tělo.\nNezapomínejme, že chemické látky z kosmetických produktů naše tělo vstřebává kůží (je to přeci náš největší orgán!). Se stejnou péčí, jakou věnujeme výběru potravin, bychom se měli zaměřit i na kosmetické produkty, a využívat ty nejvíce přírodní.\nV hlavní roli dýňové kosmetiky bude dýňové pyré a dýňový olej. Za studena lisovaný dýňový olej si lehce připravíte v domácím lisu na olej. Dýňový olej je samozřejmě výborný i k samotné konzumaci. Proč je tak zdravý?\nDýňový olej je plný nenasycených mastných kyselin, vitamínů a minerálů. Je třeba zmínit, že obsahuje také nezanedbatelné množství jódu, který je nezbytně nutný pro správné fungování štítné žlázy, pro vyrovnaný hormonální systém a centrální nervovou soustavu.\nDomácí dýňová maska na obličej\nVariací dýňových masek je opravdu mnoho. Zaměřte se na požadovaný efekt, a podle toho vybírejte přírodní suroviny. My použijeme jako další hlavní složku ovesné vločky.\nbílý sojový jogurt\nPostup: Libovolné množství uvedených ingrediencí rozmixujeme dohromady ve Vitamixu. Ovesné vločky je potřeba rozmixovat na prášek, jestliže je ale necháme o něco hrubší, budou mít také peelingový efekt.\nMasku necháme na omytém obličeji po dobu 15 minut. Pleť je krásně projasněná, dehydrovaná a čistá.\nDomácí zábal na vlasy z dýňového oleje\nDýňový olej podporuje růst vlasů. Můžete jej samotný vtírat na místa, kde si přejete růst vlasů podpořit nebo jej smíchat s kokosovým a esenciálním olejem, a vytvořit zábal na celé vlasy.\nMožná vás napadlo, že k výrobě všech těchto receptů je zapotřebí vlastnit mnoho přístrojů. Je tomu opravdu tak? V první řadě je třeba zmínit, že pokud bychom si jimi nebyli jistí, rozhodně bychom o nich nemluvili. Všechny zmíněné přístroje jsou velice všestranné a kdo je někdy vyzkoušel, tak ví, že od lapačů prachu mají hodně daleko.\nJestliže to myslíme s naším zdravím opravdu vážně, pak je potřeba zamyslet se nad tím, co jíme. Pokud se spoléháme na průmyslově zpracované potraviny nejasného původu, nesmíme se divit, že se necítíme dobře.\nKupujme tedy čerstvé a kvalitní suroviny od prověřených dodavatelů (nebo si je sami vypěstujme), a následně doma zpracujme až do posledního kousíčku. To vše bez zbytečného odpadu, chemických látek, umělých konzervantů, přidaných barev, cukrů a tuků.\nBrownies určitě dobře znáte. Jde o kalorickou dobrotu plnou čokolády a cukru. Jde ale připravit i jinak. Zdravě, výživně, a přitom stále chutně. Tak si pojďme ukázat, jak na to a vykouzlit rychlý dezert doslova během několika minut.\nZatímco americké brownies obsahují hodně másla, čokolády, cukru a bílé mouky, odlehčené verze tohoto dezertu jsou pravým opakem.\nVětšinou v sobě ukrývají jen velmi málo surovin, jsou připravené během chvilky, chutnají skvěle… Zkrátka mají samá pozitiva.\nNejčastěji se připravují z banánů, červené řepy, a dokonce i fazolí! Pokud hledáte recept na zdravou a chutnou snídani či svačinu, čtěte dál.\nBanánové brownies jsou ideální volbou, když potřebujete spotřebovat zralé banány. K nim přidáte pouze vejce, mouku, štědrou porci kakaa a nějaké sladidlo. Cukr určitě nebude potřeba. Nahradí ho například javorový nebo datlový sirup, med nebo klidně stévie. Zralé banány jsou ale sladké sami o sobě, takže dezert nemusíte nijak zvlášť dochucovat.\nBanány spolu s vejci zajistí, že směs bude držet pohromadě i bez lepku. Pšeničnou mouku proto můžete klidně nahradit rýžovou. Pokud chcete, aby dezert obsahoval více bílkovin, použijte cizrnovou nebo jinou luštěninovou mouku.\nPro začátek můžete vyzkoušet tento recept. Budete na něho potřebovat:\n1 polévková lžíce sladidla (med, javorový sirup apod.)\n50 g nepraženého kakaa\nNejprve je potřeba rozmixovat banány spolu se sladidlem a vejci. Ke směsi přidejte všechny suché ingredience a důkladně promíchejte. Směs přemístěte do vymazané formy a pečte na 180 °C přibližně 15 minut.\nŘepové brownies už žádného příznivce zdravého stravování jistě nepřekvapí. Přidávání červené řepy do dezertů se stále těší velké oblibě. Ani v tomto receptu kakao nedokáže přebít zemitou chuť řepy, takže tato varianta není nic pro někoho, kdo tuto červenou krasavici raději nevyhledává.\nV základu bude pochopitelně červená řepa, přesněji pyré, ke kterému se přidá mouka, kakao, sladidlo a nějaký tuk. Řepa na rozdíl od banánu nezajistí vláčnost dezertu, takže je potřeba si poradit jinak. Malé množství oleje určitě postačí.\nZákladní recept připravíte takto:\n70 g mouky (opět můžete použít i bezlepkovou)\n70 g sladidla\n30 ml kvalitního oleje\nNejprve připravte pyré z červené řepy, ke kterému přidejte olej, vejce a sladidlo. Ve druhé misce smíchejte všechny sypké ingredience a obě směsi na konec smíchejte. V zapékací míse se bude péct na 180 °C asi 20 minut.\nSladké recepty z fazolí nejsou příliš časté, přitom je jejich chuť poměrně neutrální. Brownies z fazolí jsou bílkovinami nabitý dezert, který rozhodně stojí za vyzkoušení. Jeho chuť vás překvapí!\nPrávě kvůli nepříliš výrazné chuti je nutné dezert pořádně ochutit. V základu by klidně stačily fazole, banány a mouka, případně proteinový prášek, ale chuť opravdu není něco, kvůli čemu byste si takové brownies udělali znovu.\nJiné recepty jsou naopak stejně bohaté na bílkoviny, ale chutnají opravdu dobře. Například tento:\nplechovka červených fazolí (250 g)\n50 g sladila\n80 ml mléka (případně jeho rostlinnou alternativu)\n40 g vysokoprocentní čokolády\nFazole, banán, olej a mléko důkladně rozmixujte tyčovým mixérem. V jiné míse smíchejte libovolnou mouku, kakao a prášek do pečiva. Směsi spojte, promíchejte a na závěr můžete přidat vysokoprocentní čokoládu nasekanou na malé kousky. Brownies pečte na 180 °C přibližně 15 minut.\nZákladní recepty na brownies můžete libovolně obměňovat. Přidávejte například ořechy, kvalitní čokoládu, lyofilizované ovoce a cokoliv dalšího, co vám chutná. Místo mouky můžete zase použít proteinový prášek, který dezertu přidá ještě další bílkoviny. Možností je mnoho a věřím, že si každý najde svého favorita. Navíc se dají všechny varianty připravit pouze z rostlinných surovin.\nDalšími recepty na chutné zdravé brownies se můžete inspirovat klidně mezi sportovci.\nČočka se jí v českých zemích už od mladší doby kamenné. Později, stejně jako jiné luštěniny, tvořila hlavní součást jídelníčku našich předků, kteří z ní vařili kaše.\nPřipravovali je jak naslano, mastěné sádlem a ochucené kysaným zelím a špekem, tak i nasladko přidáním skořice, medu, másla a sušeného ovoce.\nVe středověku byla tato plodina považována za jídlo chudých, nicméně například v Číně nebo Indii si ji považovaly nejvyšší vrstvy.\nV moderní době čočku nahradily jiné, nově objevené potraviny, ovšem v posledních letech se znovu vrací na výsluní, a to zejména pro svou skvělou chuť, nízkou cenu, variabilní využití a zdravotní benefity.\nČočka obecně je významným zdrojem bílkovin, a to nejen pro vegetariány. Obsahuje také vysoký podíl rozpustné vlákniny, která bojuje proti obezitě a má pozitivní vliv v prevenci kardiovaskulárních onemocnění.\nČočkovo-kávové brownies Na cca 12 porcí, 25 minut + chladnutí, bez lepku, laktózy a cukruSuroviny: 2x 400g plechovka červené či černé čočky (můžete použít i vařenou čočku), 4 lžíce mandlového másla, 1 menší banán, 4 lžíce kakaa holandského typu + na poprášení, 1 lžíce medu, 1⁄2 lžičky jedlé sody, 12 vypeckovaných měkkých datlí (my použili Medjool), kokosový olej na vymazání, 1 espresso, neloupané mandle na ozdobuPostup: Předehřejte troubu na 200 °C, vymažte plech o velikosti 20 x 20 cm kokosovým olejem a dejte jej stranou. V mixéru smíchejte čočku s mandlovým máslem, banánem, kakaem, kávou a medem a několika pulzy promixujte. Přidejte sodu, znovu promíchejte a nakonec vsypejte měkké datle a rozmixujte dohladka. Celou směs přelijte do vymazaného pekáčku, dozdobte mandlemi a dejte péct na 15 minut. Před podáváním nechte vychladnout a ještě posypejte zbylým kakaem, chcete-li. Brownies by měly být velmi vláčné. Takto vydrží v lednici až dva dny.\nČočková polévka s kokosovým mlékem Na 4 porce, 1 hodina, bez lepkuSuroviny: 200 g čočky, 1 petržel, 2 řapíky celeru, 2 mrkve, 2 menší cibule, 5 cm zázvoru, 500 g kuřecích křídel, 250 g kuřecích prsou, 2 lžíce olivového oleje, šťáva z 1 limety, 1 lžíce rybí omáčky, 1 lžíce hnědého cukru, 150 g žampionů, 400 ml kokosového mléka, hrst čerstvého koriandru, chilli dle chuti, sůl a čerstvě mletý pepř, chleba naan nebo pita k podáváníPostup: Na lžíci olivového oleje osmahněte očistěnou a pokrájenou kořenovou zeleninu. Po chvíli přidejte oloupané cibule a zázvor, kuřecí maso a zalijte litrem a půl vody tak, aby vše bylo ponořené. Nechte pod pokličkou bublat asi 40 minut. Poté vývar přeceďte, maso dejte stranou vychladnout a pak oberte po vláknech.\nČočku uvařte podle návodu na obalu. Na zbylém olivovém oleji mezitím opečte omyté a pokrájené žampiony.\nJakmile začnou chytat zlatavou barvu, zakápněte je limetovou šťávou a rybí omáčkou a přidejte k nim cukr.\nZkaramelizované houby přesuňte do vývaru a nakonec do něj vmíchejte kokosové mléko, uvařenou čočku a natrhané maso. Dochuťte solí, pepřem, chilli a koriandrem a podávejte s naanem nebo pitou.\nPapriky plněné kešu, rýží a čočkou Na 8 porcí, 40 minut, bez masaSuroviny: 8 velkých různě barevných paprik, olivový olej dle potřeby, 2 žluté cibule, 460 g hnědých žampionů, 650 g čočky, 650 g hnědé rýže, 700 ml zeleninového vývaru, 3 lžíce pravého karí prášku, 2 lžičky sušeného česneku, 4 lžíce strouhaného čerstvého zázvoru, 500 g kešu ořechů, 6 lžic sójové omáčkyPostup: Kešu ořechy pokrájejte nahrubo. Omyjte papriky a žampiony. Cibuli oloupejte a spolu s žampiony nakrájejte na menší kostičky. Z paprik vyřízněte stopku a opatrně vyjměte semeník i bílá žebra tak, abyste neporušili zbytek papriky. Větší otvor znamená snadnější čištění vnitřku, ale zase uvnitř hůře drží náplň. Všechny ingredience kromě ořechů, sójové omáčky a paprik přidejte do velkého hrnce s rozehřátým olejem, chvilku opékejte, pak přilijte vývar a dva 470 ml vody. Přiveďte k varu, ihned snižte plamen a pod pokličkou vařte 35–40 minut, aby byla čočka i rýže měkká.\nNetradiční čočka na kyselo se špenátem Na 4 porce, 1 hodina a 15 minut + namáčení, bez laktózySuroviny: 350 g čočky (hnědé nebo zelené), 4 hrsti listového špenátu, 2 menší lžíce sádla, 20 g slaniny v celku, 20 g cibule, 25 g hladké mouky, asi 175 ml zeleninového vývaru, 1 malý bobkový list, špetka tymiánu, sůl a čerstvě mletý pepř, jemný ocet nebo citronová šťáva k dochucení; K PODÁVÁNÍ: kvalitní párky nebo klobásy, opečená cibulka (nemusí být)Postup: Čočku, kterou jste předem namočili do studené vody alespoň na tři až čtyři hodiny, slijte a zalijte v hrnci novou, vlažnou vodou tak, aby byla zcela ponořená. Zakryjte pokličkou a vařte doměkka, to potrvá asi 45 minut až hodinu. Cibuli nakrájejte nadrobno, slaninu na malé kostičky. Cibuli spolu se slaninou vsypejte na pánev s rozpáleným tukem, chvíli opékejte, pak zaprašte moukou, abyste získali jíšku světlé barvy.\nZa stálého míchání zalijte vývarem, rozmíchejte a přiveďte k varu. Přidejte koření a bylinky, ještě 10 minut vařte, pak vyjměte bobkový list a vsypejte hotovou čočku.\nPo chvíli ochutnejte, případně dochuťte octem či citronovou šťávou, solí a pepřem. Mezitím v malém rendlíku s vroucí vodou spařte omytý špenát a po chvíli jej přeceďte. Osolte a opepřete.\nČočku podávejte s párky či klobásami, špenátem a chcete-li, i opečenou cibulkou.


Pryskyřník – Ranunculus asiaticus – prodej podzimních cibulovin – okrasné rostliny\nPryskyřník je velmi známá rostlina – existuje až 400 druhů. Je mrazuvzdorný a není náročný na pěstování. Výška rostliny je od 20 do 100 cm, přičemž těšit se z krásných květů můžete od března do června. Pryskyřník ve váze vydrží kvést až 1 týden je tedy vhodný k řezu.\nDaří se mu na slunném stanovišti či polostínu, kde má propustnou vlhkou půdu. Mnoho z nich připomínají pivoňky a to díky krásným kulovitým květům.\nPryskyřník směs - Ranunculus - prodej cibulovin - 3 ks


Hokejové úterý ve Znojmì, zápas odehraje reprezentace i domácí Orli | Aqotec Orli Znojmo\npo 12. 8. 2013\nHokejové úterý ve Znojmì, zápas odehraje reprezentace i domácí Orli\nZnojmo - Hned dvì hokejová pøedstavení na znojemském zimním stadionu nabídne úterní odpoledne. Zatímco od 13:30 sehrají èeské reprezentantky poslední ze tøí pøátelských utkání s Ruskem, v 18:00 startuje odvetný zápas znojemských Orlù s prvoligovou Jihlavou. Právì Dukla je zatím jediným ze tøí soupeøù, který Jihomoravané nedokázali v pøípravì porazit.\nKemp reprezentantek ve Znojmì vrcholí\n⇒ Èesko - Rusko\nPøípravný kemp èeských a ruských hokejových reprezentantek ve Znojmì spìje ke svému konci. Po týdnu tréninkù a dvou zápasech zbývá v úterý od 13:30 hodin odehrát poslední vzájemné utkání. Èešky, které budou bojovat pøíští rok na domácím šampionátu divize I o návrat mezi svìtovou elitu, drží s aspirantkami na olympijskou medaili krok. Pøesto v obou víkendových zápasech tìsnì prohrály.\nPo porážkách 2:3 a 1:2 chtìjí svìøenkynì trenérù Jiøího Vozáka a Petra Tejrala v úterý koneènì vyhrát. V Èeském dresu se pravdìpodobnì opìt pøedstaví znojemská odchovankynì Petra Herzigová.\nJihlavští hokejisté odehráli v pøípravì o jeden zápas více než Orli, tedy ètyøi. Na svém kontì mají po dvou výhrách a dvou prohrách. Cenný je pøedevším skalp extraligových Pardubic (5:2). Nestaèili však na reprezentaèní výbìr Francie (3:4) a minulý ètvrtek podlehli vysoko 1:6 Olomouci. "Dostali jsme za vyuèenou. Výsledek je z naší strany mizerný, ale soupeø si jej zasloužil. Od zaèátku utkání byl dùraznìjší, mìl lepší pohyb. My jsme dìlali hlouposti," hodnotil smolný zápas kouè Petr Vlk pro web Jihlavy.\nMomentálnì nejznámìjším hráèem na soupisce je Viktor Ujèík, trojnásobný mistr svìta. Ten se ve dvou zápasech zasloužil o dvì branky. Zda na Vysoèinì jednaètyøicetiletý útoèník zùstane, ještì není známo. Mezi tyèemi se toèí trio Lukáš Sáblík, David Rittich a junior Tomáš Fuèík. Znojemský fanoušek si jistì také pamatuje jméno útoèníka Tomáše Èachotského, který na jihu Moravy dvì sezóny pùsobil.\n⇒ Gólman Jakub Èech zasáhne do duelu s Jihlavou\nOrli ve ètvrtek porazili extraligový Mountfield rozdílem 2:1. O góly se zasloužili Adam Havlík a Aleš Sova. Na svém kontì tak Znojmo má dvì výhry a jednu prohru právì s Jihlavou, což se bude v úterý jistì snažit odèinit. Na Vysoèinì podlehlo tìsným rozdílem 3:4. Jeden z gólù vstøelil i Aleš Kilnar, který je v týmu na ètrnáctidenní zkoušce. "Aleš Kilnar je jedním z nejlepších hráèù svého roèníku v republice. Má výborný odhad útoèných situací. Rezervy má ale v obranné èinnosti, na nich se musí pracovat," hodnotí devatenáctiletého forvarda trenér Režnar.\nV brance støídá trenérské duo Jiøí Režnar - Milan Navrátil všechny tøi gólmany. "Brankáøe ještì jednou vyzkoušíme všechny ve stejném poøadí, poté už se budeme muset rozhodnout, zda si nechat všechny tøi, nebo jeden dostane èerného Petra," øekl kouè. Do branky se tak znovu postaví Jakub Èech, který zaujal svým výkonem v první zápase sezóny proti Mladé Boleslavi. Za svá záda pustil jediný kotouè.\nORLI ZNOJMO: Ullberg – Thomas, Štach, Pavlikovský, Lattner, Boøuta, Sova, Magovac, Krejèiøík – Blatný, Fiala, Jarùšek – Podešva, Pucher, Havlík – Kilnar, Šeda, Beránek – Rožník, Bartoš, Müller.\nHC Dukla Jihlava: Sáblík – Kaláb, Dobrovolný, Andersons, Kolda, Podlipnik, Štebih, Jícha, Tobola – Èachotský, Zeman, Mikeš – Velecký, Ujèík, Prokš – Pìška, Hubáèek, Malec – Pøidal, Kadlec, Zídek.\nst 14. 8. 2013\nAndrew Thomas: Musím se nauèit hodnì èeských slovíèek\nút 13. 8. 2013


trailbike | Blog Kola Svorada\nKompletní přehled celoodpružených kol Trek aneb jak vybrat to pravé?\nCeloodpružená horská kola jsou velmi populární. Jejich technická propracovanost se od prvních celoodpružených kol posunula do jiné dimenze, a proto si dnes můžete vybrat z celé řady různých modelů s různým zaměřením, které skutečně fungují. Americká značka Trek není výjimkou a nabízí velkou škálu celopér, ze které si vybere každý fanda horské cyklistiky. S velkou […]\nTrailové elektrokolo Trek Rail\nBajkparky a trailová centra jsou stále oblíbenější. Upravené cesty pro horská kola, které nabízejí zábavné svezení v bezpečném prostředí, lákají celou řadu cyklistů. Aby jste si jízdu maximálně užili, potřebujete na to správné náčiní. A pokud jste spíše adrenalinový nadšenec než polykač kilometrů, určitě oceníte trochu té pomoci při náročných výjezdech. Přesně k těmto účelům […]\nDostupný parťák na traily – Trek Roscoe\nBikeparky a trailové stezky rostou jako houby po dešti a není se čemu divit. Bezpečné a značené trasy lesem, postavené pro horská kola nabízí skvělou možnost jak aktivně trávit volný čas. Prostor je zde pro každého – od začátečníků a dětí až po ostřílené bajkery. Stačí zvolit správné středisko a upravit rychlost jízdy svým možnostem […]\nZábavný trail bike – Specialized Stumpjumper\nModel Stumpjumper je stálice v horských kolech značky Specialized. Protože je na trhu již od roku 1981, několikrát změnil svoje pole působnosti. Dnes nabízí širokou paletu trailových kol, které jsou určeny hlavně pro zábavu a řádění v terénu. Stumpjumper začínal jako první produkčně vyráběné horské kolo s pevným rámem, silničními a BMX komponenty. Odstartoval tak […]


Pražské Podolí a Zlíchov spojí nový most za miliardu - Novinky.cz\nNovinky.czDomácíPražské Podolí a Zlíchov spojí nový most za miliardu\nVizualizace Dvoreckého mostu Foto: Praha.eu\n18. 6. 2021, 8:59 – Praha\nVýchodní vyústění mostu bude u Žlutých lázní severně od Jeremenkovy ulice, západní povede poblíž tramvajové zastávky Lihovar, kde již vznikla odbočka na most. Podle dřívějších informací města se dokumentace ještě rozšíří o trojúhelníkové prostranství mezi autobusovou zastávkou Lihovar a Strakonickou, které původní návrh neřešil. Kromě toho bude dokumentace řešit vodáckou základnu, která je na místě vyústění nového mostu v Podolí. Ta bude zbourána a projektanti dostali za úkol navrhnout její náhradu.\nNěkteří zastupitelé kritizovali, že po mostě nebudou moct jezdit auta. Mezi nimi byl například opoziční zastupitel Václav Bílek (ANO). Poslanec a opoziční zastupitel Patrik Nacher (ANO) zase kritizoval cenu. „Kdybychom byli v koalici, tak bychom od vás za to dostali po čuni,” řekl.\nS cenou přibližně miliardy korun přitom město počítalo již v roce 2018, když byl vybrán vítězný návrh a magistrátu vládla koalice ANO a ČSSD v čele s primátorkou Adrianou Krnáčovou (ANO).\nZatím poslední pražský most přes Vltavu, Trojský most, byl zprovozněn v říjnu 2014. Nahradil Trojský tramvajový most z roku 1981, přezdívaný "rámusák", jehož provoz byl ukončen 7. října 2013. Loni město zprovoznilo novou lávku přes Vltavu v Troji na místě té, která se zřítila v roce 2017. Magistrát také nedávno vypsal tendr na stavbu další lávky propojující pražské Holešovice a Karlín.\nVýhledově je v plánu stavba Rohanského mostu propojujícího Karlín a Holešovice. Mnohé mosty přes Vltavu jsou také ve špatném stavu a město je postupně opravuje, aktuálně například Barrandovský.\nPražští radní vybrali podobu nového mostu, který by měl přes Vltavu spojit Prahu 4 s Prahou 5. Vítězný návrh, který by měl spojit oblasti kolem zastávek Dvorce...


Spartak nadělil v přípravě Olešníku čtyři góly - Českokrumlovský deník\nSpartak nadělil v přípravě Olešníku čtyři góly\nOlešník - Po opatrnější první půli Kaplice soupeře udolala rozdílem tří branek.\nDo dvoubrankového vedení poslal kaplický Spartak v Olešníku Martin Pulec (u míče, akci přihlíží zcela vlevo autor prvního gólu hostů Milan Románek), jehož přímý kop se odrazil od břevna za brankovou čáru. | Foto: DENÍK/Pavel Kacerovský\nPokud nebudou kapličtí fotbalisté počítat nedělní modelové utkání proti svému záložnímu mužstvu, byl středeční zápas v Olešníku jejich prvním přípravným duelem na novou sezonu.\nTJ ZD Olešník – FK Topmen Spartak Kaplice 1:4 (1:1)\nV prvních dvaceti minutách zápasu bylo patrné, že herní příprava je teprve na začátku. K vidění bylo oboustranně hodně nepřesností. Na větší vzruch se čekalo až do 22. minuty. Domácího gólmana Kotrbu se pokusil střelou z dálky překvapit Martin Pulec, míč však minul levou tyč. To minutu na to se domácímu hráči s číslem třináct na dresu dařilo o poznání lépe. Nýdl se dokázal na hranici velkého vápna uvolnit a povedenou střelou k levé tyči překonal Kopřivu – 1:0.\nPo inkasované brance hosté zvýšili aktivitu. Po zpětné přihrávce Janury střílel z levé strany Půlpán, křížná přízemní střela se ale mezi tři tyče nevešla. Ve 29. minutě utekl domácí obraně Janura, jeho lob skončil jen na břevně, ale odražený míč dorazil do opuštěné branky dobíhající Románek – 1:1. Poté pro změnu mohli dvakrát skórovat domácí fotbalisté. Po chybě brankáře Kopřivy však z úhlu netrefil prázdnou branku Pojer. Ve 36. minutě měl na kopačce vedoucí gól svého týmu Jílek, přízemní střelu stačil Kopřiva vyrazit na rohový kop. Do přestávky si pak ještě pro změnu další vyložené šance vypracovali Kapličtí. Ve 39. minutě měl stoprocentní šanci Beránek, ale v koncovce neuspěl. Nic se potom neurodilo ani z následného závaru. Čtyři minuty před přestávkou Románek vybojoval míč, přihrál Lukáši Pulcovi, který se dokázal uvolnit, ale technickou ranou odkrytou branku těsně minul. Tentýž hráč se pak v poslední minutě úvodního dějství neprosadil ani hlavičkou po rohovém kopu. Kotrba se štěstím jeho pokus kryl.\nRozhodli po pauze\nNástup do druhého dějství vyšel o poznání lépe spartakovcům. Už po dvou minutách hry poslal Románek načechraný „bochánek“ za domácí obranu, za kterou si naběhl Hejna, vybíhajícího Kotrbu si obhodil a pak dorazil míč do prázdné branky – 1:2. V 55. minutě odcentroval z pravé strany Beránek, Zrůn fauloval Januru a pískala se penalta. K ní se postavil Záveský, ale Kotrba vystihl směr jeho střely a míč vyrazil na rohový kop. Domácí se po změně stran a dalších šancích hostů příliš k ohrožení branky Spartaku nedostávali. A to díky tomu, že vlastními hrubými chybami v rozehrávce dostávali sami sebe pod tlak soupeře.\nV polovině druhého dějství se ke střele zpoza šestnáctky dostal Nýdl, míč směřující po zemi k levé tyči střídající brankář Průcha vyškrábl konečky prstů na rohový kop. V 73. minutě zastavili domácí zadáci průnik Matouška jen za cenu nedovoleného zákroku. K přímému kopu se postavil Martin Pulec a jeho povedená střela se od břevna odrazila za brankovou čáru – 1:3. Netrvalo dlouho a domácí obránci v čele s gólmanem Kotrbou opět zazátkovali při rozehrávce. Hosté se zmocnili míče a Záveský zblízka doklepával míč do prázdné branky – 1:4. Domácí se při této brance u rozhodčího dožadovali odpískání ofsajdu, ale se svými protesty neuspěli. V samotném závěru se další povedenou střelou z přímého kopu prezentoval Martin Pulec. Míč však skončil jen na břevně Kotrbovy svatyně.\nBranky: 23. Nýdl – 29. Románek, 47. Hejna, 73. M. Pulec, 79. Záveský.\nHráno bez karet, utkání řídil jako hlavní rozhodčí Jarolím.\nSestavy – Olešník: Kotrba – Lexa, J. Hanousek, Rys, Zrůn – R. Hanousek, Bartuška, Hezoučký, Nýdl – Jílek, Pojer, střídali: Misco, A. Pícha, Tuháček a Trčka.\nKaplice: Kopřiva – Hejna, Vávra, P. Pulec, Kaločai – Půlpán, Románek, M. Pulec, Záveský – L. Pulec, Baščevan, střídali: Beránek, Janura, Flöring, Matoušek a Průcha.\n„Bylo to naše první přípravné utkání. Chtěli jsme si vyzkoušet některé nové hráče. Prvních dvacet minut bylo patrné, že souhra především v zadních řadách nebyla ideální, i v útočné fázi nám to poněkud pokulhávalo. Po prostřídání jsme začali hrát naší hru založenou na aktivním presingu, což na soupeře platilo. Po změně stran jsme se prosadili i střelecky. Mrzí mne, že jsme nedokázali další vyložené šance proměnit. Ale jsme na začátku přípravy a já věřím, že postupem času se i v této činnosti zlepšíme. Naše vítězství mohlo být ještě daleko vyšší,“ zhodnotil zápas kaplický kouč Bohdan Malický.\nV sobotu po obědě nastoupí spartakovci k dalším zápasům letní přípravy v rámci turnaje v Týně nad Vltavou.


Seminář Raku 2 - Bonsai SUMIKO\nAč to není v dnešní době úplně obvyklé, snažím se o propojování různých oborů a tím také lidí, protože se domnívám, že jde o užitečná setkání. Jednotlivé obory se mohou navzájem obohacovat, poskytovat "druhé straně" nové podněty a tím je posunovat o kousek dál.\nPodobnou zkušenost jsem zažil s kaligrafií ve spojení s bonsajemi. Zajímalo mne proto, zda by bylo možné již tak zajímavé obory jako jsou keramika a kaligrafie navzájem propojit "přes oheň". Po víkendu raku vím, že bylo a proto se o to s kaligrafem Masaharu Ogawou poprvé pokusíme právě při jeho semináři kaligrafie (viz program semináře kaligrafie). Jak účastníci, tak mistr sám budou mít v neděli možnost "psát" na keramiku a tu poté budeme pálit. Jak vše dopadne nelze přesně stanovit, výsledek ovlivňuje mnoho faktorů. Přesně to ovšem zapadá do kontextu japonského umění, kde "náhoda" má své nezaměnitelné místo a spočívá v ní velké kouzlo celého procesu tvoření. Jedinou nevýhodou pro nezúčastněné je právě přítomnost při procesu vytváření díla, který lze jen těžko ústně předat.\nI raku neděle přesně odpovídala tomuto průběhu. Někteří se trefovali do svého záměru více, jiní méně, i když se řídili uvedenými postupy. Hlavní cíl, tedy prožitek vytváření něčeho nového, neznámého, se splnit podařilo. Jak bude každý z účastníků pokračovat dále, zdokonalovat se, už záleží na něm.\nP    P    1 I   4NL\nESJ   LDL   3 O\nC      A    R 7   R4T


Soukromé vojenské společnosti v Angole a Sieře Leone | Institute of International Relations Prague - Expertise to impact\nSoukromé vojenské společnosti v Angole a Sieře Leone\nBezpečnostní situaci na africkém kontinentě dlouhodobě ohrožuje kombinace slabých států, umělých mezistátních hranic, kleptokratických vlád a nekončících vnitrostátních konfliktů. Všechny tyto faktory jsou důvodem, proč lze v Africe najít velmi široké spektrum zákazníků, kteří vyhledávají služby soukromých vojenských společností (SVS).\nPolitici často nejsou schopni nebo ochotni v případě, kdy propukne humanitární krize, zasáhnout včas. Po zkušenostech ze somálského Mogadiša v roce 1993, kdy bylo zabito 18 amerických vojáků, se USA dlouhodobě odmítají vojensky angažovat v Africe. Nejmocnější zemí světa otřásly záběry CNN, kdy byla těla mrtvých Američanů vláčena ulicemi a politická reprezentace Spojených států vzápětí rozhodla, že nasazování amerických životů je příliš velké riziko, které si Afrika nezasluhuje. Svět to pocítil o rok později ve Rwandě, kdy proběhla největší genocida od holocaustu ve druhé světové válce. Ani přes 800 000 mrtvých nedohnalo USA a ostatní velmoci k tomu, aby účinně zasáhly. Naproti tomu soukromé vojenské společnosti jsou v těchto situacích připraveny velmi rychle a účinně jednat. Jak se dále dočteme, v afrických podmínkách totiž mnohdy stačí i malé množství profesionálů, aby zastavili násilnosti a stabilizovali situaci.\nPodíl Executive Outcomes na ukončení konfliktu v Angole\nPřestože v afrických konfliktech působilo mnoho soukromých vojenských společností, Executive Outcomes (EO) jako jediná z nich v moderní historii poskytovala přímou podporu na bojišti a dokázala se samostatně zapojit do operací vysláním bojové jednotky o velikosti praporu. Vojenskou společnost EO založil v roce 1989 bývalý příslušník jihoafrických speciálních jednotek Eeben Barlow. Většinu tvořili Jihoafričané a 70 procent z nich bylo černé pleti. Velkou výhodu pro vojáky EO byl fakt, že naprostá většina z nich mluvila stejným jazykem, podstoupila tentýž druh výcviku a mnozí bojovali v pravidelných jednotkách jihoafrické armády. Výsledkem bylo, že zaměstnanci EO představovali profesionální, skvěle vycvičenou soukromou armádu, jejíž členové bojovali bok po boku dvacet let a jejichž znalosti, vzájemná důvěra a schopnosti zasahovat do válek v africkém prostředí byly na nejvyšší úrovni. Executive Outcomes v 90. letech představovala nejefektivnější soukromou vojenskou sílu, která na africkém kontinentu operovala.\nAngolská vláda si najala služby EO v roce 1993. Válka v Angole probíhala již od roku 1961. Tento vleklý konflikt se po vyhlášení nezávislosti v roce 1975 mění na občanskou válku, v níž mezi sebou bojovala hnutí, z nichž nejvýznamnější bylo Lidové hnutí za osvobození Angoly (MPLA) a Národní svaz za úplnou nezávislost Angoly (UNITA). Po krátkém příměří a volbách v roce 1992, které vyhrála MPLA a které neuznala UNITA, se rozpoutala nová vlna násilí. UNITA do roku 1993 ovládla velkou část Angoly, diamantové doly a ropná naleziště. Za této situace byla najata EO na svou první přímou vojenskou akci. Na hlavní město v tu dobu pochodovaly kolony povstalců UNITA a vláda MPLA tomuto ohrožení musela čelit. Výsledkem byla smlouva s EO na vycvičení 5000 vojáků FAA (Angolské ozbrojené síly), 30 pilotů a také na přímé zapojení EO do bojových akcí proti UNITA.\nEO nasadila v průběhu svého působení v Angole kolem 500 operátorů, kteří zajišťovali výcvik a reorganizaci FAA. Vojáci EO bojovali bok po boku s FAA a za pomoci jejich letecké techniky těmto jednotkám veleli. EO také dodávala piloty, kteří podnikali bojové lety s technikou angolských vzdušných sil, a vytvořila komando speciálních sil, jež aktivně pátralo po vůdcích UNITA a likvidovalo velitelská centra. Za pomoci letectva EO útočila na místa, kde se koncentrovaly síly povstalců z UNITA a byla schopná rychle zasáhnout prakticky po celé zemi. Dobře vycvičené a reorganizované síly FAA spolu s EO tvořila údernou sílu, jejíž ofenziva zatlačila jednotky UNITA zpět. Vláda postupně získávala kontrolu jak nad velkými městy, tak nad důležitými surovinovými zdroji. Ofenziva pokračovala s velkým úspěchem a vytlačila povstalce z jejich základen na severu Angoly, čímž je odřízla od velké části dodávek zbraní i jídla. Nakonec se EO/FAA podařilo získat kontrolu nad většinou ropných oblastí a diamantových dolů, což bylo klíčové pro angolskou vládu, která mohla zaplatit dodávky zbraní a dokončit restrukturalizaci armády.\nUNITA byla spojenými jednotkami EO/FAA donucena usednout k jednacímu stolu a výsledkem bylo příměří a mírové dohody podepsané v Lusace v listopadu 1994. Jelikož vůdci UNITA viděli, že úspěchy MPLA a angolské armády jsou jasným dopadem přítomnosti EO, podmínili podepsání dohod odchodem EO ze země.\nPoté, co EO přestala poskytovat své služby, byly do Angoly vyslány mírové jednotky OSN na peacekeepingovou misi, ale tyto jednotky nebyly schopny udržet mír a Angola se znovu na několik let pohroužila do války. Přestože se mír nepodařil po odchodu EO zachovat, měla tato soukromá vojenská skupina rozhodující vliv na závěrečnou fázi války. Vláda kontrolovala většinu důležitých surovinových zdrojů, měla reformovanou a vycvičenou armádu a do nové vlny násilí vstupovala z pozice síly. Kombatantům EO se navíc podařilo podlomit morálku povstaleckých jednotek UNITA, přes den žili ve strachu z leteckých náletů a v noci na ně útočila komanda EO. Profesionalita vojáků EO a jejich rychlý úspěch silně kontrastuje s navazující misí OSN v Angole. Přestože OSN měla několikanásobně větší vojenskou sílu než EO (3 649 vojáků), vytyčených cílů nedokázala dosáhnout a konflikt se rozhořel znovu. Čtyři roky po příměří vypukla občanská válka v Angole opět naplno. Zvrat přineslo až zabití Savimbiho v roce 2002. Po této události se vládní síly dohodly s UNITA na příměří. Celkem mise UNAVEM III stála mezinárodní společenství 752 milionů USD. Ve srovnání mise EO přišla angolskou vládu na 40 milionů USD za rok.\nOdchod Executive Outcomes ze Sierry Leone rozpoutal nové krveprolití\nSierra Leone se potýkala od 60. let s ekonomickými a politickými problémy. Opravdová krize vypukla v roce 1991, když ze sousední Libérie přešlo hranice asi 150 ozbrojenců z Revoluční národní fronty (RUF) pod vedením kapitána Fodaye Sankoha a začalo svou krvavou rebelii proti vládě. Konflikt se rychle rozrostl v brutální občanskou válku a OSN, Velká Británie i USA odmítly v zemi intervenovat. Ve stejné chvíli, jako se blížil konec mise EO v Angole, dostávala se vláda Sierry Leone pod stále větší tlak Revoluční národní fronty. Armáda byla naprosto neefektivní, a dokonce sama terorizovala obyvatelstvo. Občanská válka v Sieře Leone se změnila v krvavý chaos. Stát se zcela zhroutil a vláda měla pod kontrolou pouze hlavní město a blízké okolí. Za této situace byla najata EO, jako poslední naděje vlády dostat zemi opět pod kontrolu.\nDo půl roku přiletělo 130 kontraktorů, většinou veteránů mise v Angole. Executive Outcomes si dala za cíl čtyři hlavní body: zajistit bezpečnost Freetownu, obnovit vládě její kontrolu nad diamantovými doly, zničit velitelská centra RUF a nakonec zajistit zbylá území okupovaná rebely. EO začala urychleně reorganizovat armádu Sierry Leone (RSMLF) do střeleckých rot. Tyto narychlo vycvičené jednotky lehké pěchoty byly v boji vedeny kombatanty EO, podporovány dělostřelectvem a vrtulníky, které rovněž zajistila SVS. Kombinovaný prapor EO/RSMLF zahájil protiútok podporovaný dvěma obrněnci a vrtulníky sovětské výroby. Za dva dny této ofenzivy se EO a armádě podařilo zabít 50 rebelů a za dalších osm dní tyto jednotky prolomily obležení Freetownu. Na 1000 rebelů uprchlo a více než 200 bylo během bitvy zabito.\nRebelové RUF a jejich velitelé nebyli schopni odolávat profesionálním útokům vedeným EO. Nepřekonatelným problémem pro rebely se staly vrtulníky, zejména pak bitevník Mi-24. Sankoh vypsal odměnu 75 000 USD komukoli, kdo by dokázal sestřelit vrtulník EO. Operativci EO byli sami překvapeni, jak snadno porážejí brutalitou proslulé rebely. Vojáci EO používali proti RUF účinnou taktiku _ nejdříve lokalizovali detailním průzkumem její postavení, na které vzápětí zaútočily vrtulníky a minomety. Po bombardování se mezi otřesené rebely snesly helikoptéry a dílo dokončila výsadková pěchota. Při těchto útocích EO/RSMLF neměla na rozdíl od rebelů velké ztráty. EO plánovala, že by mohla vyhrát válku do tří měsíců, ale již po osmi týdnech dosáhla hlavních cílů, které si stanovila, čímž donutila Sankoha vyjednávat poprvé za pět let od vypuknutí války.\nZbývá jen dodat, že po nuceném stáhnutí EO se opakoval scénář známý z Angoly. Misi EO tentokrát nahradily jednotky ECOMOG, především vojáků z Nigérie. Přestože jich bylo čtyřikrát více než operativců soukromé vojenské společnosti, nedokázali příměří udržet a konflikt se rozpoutal znovu. Uklidnit situaci trvalo více než rok a bylo k tomu třeba 15 000 nigerijských vojáků a 400 milionů USD. Navazující mise Organizace spojených národů UNAMSIL měla sílu 17 500 mužů a až tato intervence dokázala v zemi vytvořit mírové podmínky. Po odchodu EO ze Sierry Leone zemřelo více než 10 000 civilistů, k nimž je třeba přičíst i mnoho vojáků ECOMOG. Byli zabiti stejnou teroristickou organizací RUF, kterou 200 operativců EO téměř zlikvidovalo rok předtím.\nPatří budoucnost soukromým vojenským společnostem?\nKritika využívání soukromých vojenských společností zaznívá prakticky v každém aspektu jejich činnosti. Mnoho expertů a politiků považuje za nepřijatelný již samotný fakt, že by jako společnosti orientující se na zisk měly zajišťovat veřejný pořádek a bezpečnost. Uvádějí, že použití SVS podkopává náležitý vztah mezi občanem a státem. Dále z řad kritiků zaznívají obavy nad honbou soukromých vojenských společností za ziskem, který mohou stavit nad ochranu zájmů klienta. Zdůrazňují možnou nespolehlivost a netransparentnost některých firem v jejich podnikání, napojení na těžební korporace a způsob najímání zaměstnanců. Někteří je vidí i jako novodobé aktéry neokolonialismu a ozbrojené skupiny, schopné pracovat pro jakéhokoli zákazníka.\nI přes silnou kritiku zaznívající na adresu soukromých vojenských společností jsem přesvědčen, že tyto společnosti mohou poskytovat kvalitní služby, zejména v situacích, kdy ostatní aktéři mezinárodní bezpečnosti váhají nebo se nechtějí angažovat. Soukromý vojenský sektor je schopen rychle a účinně zasáhnout i ve vážných, několik let trvajících konfliktech. Služby poskytované SVS, jsou pak mnohdy až několikanásobně levnější a účinnější než velké mezinárodní operace OSN nebo ECOMOG. Genocida ve Rwandě v roce 1994 je dobrým příkladem možného využití soukromých vojenských společností, jež by mohly operovat pod hlavičkou OSN, která by jejich služby financovala. Škoda, že se západní státy, vlády a mezinárodní organizace tolik zabývají normativními otázkami nasazování soukromých vojenských společností v Africe.\nJsem přesvědčen, že statisíce obyvatel černého kontinentu by raději než smrt volily rychlou a účinnou intervenci ve své zemi, provedenou profesionálními zaměstnanci SVS. Pokud se totiž budou i nadále vyskytovat naléhavé případy, kdy volbou bude buď zásah soukromé vojenské společnosti, nebo nedělat nic, nelze využití SVS předem odmítat z ideologických nebo morálních důvodů.\nJakub Horák vystudoval bakalářský obor politologie a pokračuje v magisterském programu oboru afrikanistika na Univerzitě Hradec Králové.


Ve středu pražskou burzu již ovládala prázdninová nálada - Patria.cz\nVe středu pražskou burzu již ovládala prázdninová nálada\nBěhem středeční ospalé seance české blue chips procházely nejednoznačným vývojem. Objem obchodů v segmentu dosáhl jen podprůměrných 231 mil. Kč, bezmála 70% z této sumy přitom tvořily obchody s akciemi Českého Telecomu a Komerční banky.\nVýznamný překvapením se nestal více než 13,5procentní (286,3 Kč) pokles akcií Českého Telecomu, které se prvním dnem obchodovaly bez práva na dividendu. Právě akcie ČTc se staly hlavním viníkem „optického“ propadu indexu PX 50 o 2,4% na hodnotu 532,4 bodu. Akcie Komerční banky si pak dík pozitivně laděnému závěru seance připsaly růst o 0,9% na 1870 korun.\nRelativně největší zisky zaznamenaly akcie Českých radiokomunikací, jejichž kurs se vyhoupl o 3,5% na 228 korun. Jednalo se především o příznivou odezvu na zprávy ohledně konání mimořádné valné hromady této společnosti svolané minoritním akcionářem - kyperské společností Netla Management Limited.