Unitat de Gestió de PAS: Situacions administratives. Subdirecció de Gestió de PAS\nUnitat de Gestió de PAS: Situacions administratives\nSegons arreplega a l'article 35 del text refós de la Llei de la Funció Pública Valenciana, el personal funcionari de la Universitat d'Alacant pot trobar-se en alguna de les següents situacions:\nExcedència per a cura de familiars\nExpectativa de destinació\nEl funcionari o la funcionària ocupa un lloc de treball de la plantilla de la Universitat d'Alacant, tant si exerceixen aquest lloc en qualitat de titular com si ho fan a títol provisional o en comissió de serveis\nSi per encàrrec de la Universitat d'Alacant d'acord amb els interessos d'aquesta, pansa temporalment a prestar serveis en altres Administracions Públiques, a fi d'obtenir un perfeccionament en tècniques professionals i d'administració, es considerarà en situació d'actiu i la seua retribució correspondrà a la Universitat d'Alacant.\nTenen tots els drets, prerrogatives, deures i responsabilitats.\nSituació d'aquells funcionaris que mitjançant els sistemes de concurs o lliure designació passen a ocupar un lloc de treball en una altra Administració Pública.\nSe sotmeten al règim estatutari i legislació que, en matèria de funció pública, siga aplicable a l'administració en la qual presten serveis.Conserven la condició de funcionari de la seua Administració d'origen (situació de serveis en altres Administracions Públiques)\nNo tenen reserva del lloc de treball.\nLa separació del servei només pot ser acordada per l'Administració d'origen, prèvia audiència de la persona interessada.\nNo dóna lloc a percepció de cap dret econòmic ni és computable a efecte de triennis, ascensos i classes passives.\nQuan s'accedisca per qualsevol títol de funcionari a un nou lloc del sector públic que siga legalment incompatible amb el qual es venja exercint i no procedisca, conforme a la llei, la declaració d'una altra situació administrativa\nA petició d'interesado.no cap concessió si sotmès a expedient disciplinari o en compliment de sanció disciplinària.\nRequisits: Haver prestat serveis efectius en qualsevol AAPP durant els cinc anys immediatament anteriors.\nPermanència mínima: Dos anys.\nProcedirà també declarar-la finalitzada la causa que va determinar la passada a una situació diferent a la de servei actiu, i el funcionària incomplisca l'obligació de sol·licitar el reingrés en el termini establit.\nPer agrupació familiar\nRequisits: Cònjuge resident en un altre municipi amb lloc de treball definitiu en qualsevol Administració Pública.\nPermanència: durada mínima de dos anys i màxima de quinze.\nLa poden sol·licitar: Personal funcionari afectat per un procés de reassignació d'efectius una vegada publicat en el DOCV el pla d'ocupació.\nImpedeix exercir qualsevol lloc de treball en el sector públic sota cap tipus de relació, funcionarial o contractual.\nRetribucions: una mensualitat de les retribucions de caràcter periòdic (excloses pagues extra i complement de productivitat), per cada any treballat i amb un màxim de dotze mensualitats.\nSi no se sol·licita ingrés després dels cinc anys, es passa a excedència voluntària.\nEs presentarà en el Registre General de la Universitat d'Alacant, en els Registres Auxiliars del mateix o qualsevol altre Registre dels indicats en la Llei 30/992, de 26 de novembre, de Règim Jurídic de les Administracions Públiques i del Procediment Administratiu Comú, imprès normalitzat (word/pdf) en el qual s'indicarà el tipus d'Excedència Voluntària que se sol·licita, així com la data dels efectes i al que acompanyaran de la documentació justificativa per a cada cas\nDes de Gestió de PAS., una vegada realitzades les actuacions reglamentàries oportunes, s'emetrà Resolució de canvi de situació Administrativa o fi de la Relació de Serveis (F.6.R.).\nExcencia per a ciudado de familiars\nÉs una modalitat d'Excedència Voluntària.\nSorgeix com a Mesura de protecció a la maternitat i a la família.\nEl període d'excedència és únic per subjecte causant.\nSi dos funcionaris generen el dret pel mateix subjecte causant, l'Administració pot limitar l'exercici simultani, de forma justificada, per raons de servei.\nNo es perceben retribucions.\nEl període es computa per a triennis, consolidació del grau personal, drets passius.\nCura de fill\nTant per naturalesa com per adopció o acolliment permanent o preadoptivo.\nPeríode no superior a tres anys des de naixement o resolució.\nDurant primer any (15 mesos en cas de famílies nombroses), reserva de lloc de treball.\nTranscorregut aquest període, reserva de lloc en la mateixa localitat i d'igual nivell i retribució.\nCura de familiar a càrrec\nPeríode no superior a tres anys.\nFamiliar de fins a segon grau inclusivament de consanguinitat o afinitat, que, per raons d'edat, accident o malaltia o discapacitat, no puga valer-se per si mateix, i no exercisca activitat retribuïda.\nEs presentarà en el Registre General de la Universitat d'Alacant, en els Registres Auxiliars del mateix o qualsevol altre Registre dels indicats en la Llei 30/992, de 26 de novembre, de Règim Jurídic de les Administracions Públiques i del Procediment Administratiu Comú, imprès normalitzat (word/pdf) en el qual s'indicarà el tipus d'Excedència Voluntària que se sol·licita, així com la data dels efectes i al que acompanyaran de la documentació justificativa per a cada cas.\nSense lloc assignat.\nRetribucions: bàsiques més complement de destinació del grau personal consolidat o en procés de consolidació en cas de no tenir cap reconegut i el 50% del complement específic del lloc que exercia.\nObligacions: acceptar destinacions de característiques similars en la mateixa província, participar en concursos posats similars i cursos de capacitació.\nPeríode màxim: un any. Després de la qual cosa passa a excedència forçosa.\nAls restants efectes, s'equipara a servei actiu.\nProcedeix quan el funcionari es queda sense lloc i no pot reingresar per causes objectives, independents de la seua voluntat (reforma de RPT, termini màxim d'expectativa de destinació...)\nSi s'està en expectativa de destinació procedeix:·\nRetribucions: bàsiques i prestacions familiars per fill a càrrec.\nObligacions: acceptar destinacions adjudicades amb caràcter provisional en doncs- tos similars, participar en concursos posats adequats a grup i sector i cursos de capacitació que li l'oferisquen.\nEl temps es computa a efecte de drets passius i triennis.\nEs pot exercir treball només en el sector privat.\nEs passa a:\nExcedència voluntària automàtica si exerceix lloc de treball en el sector públic.\nExcedència voluntària per interès particular si incompleix les obligacions.\nEl personal funcionari de la Universitat d'Alacant serà declarat en serveis especials:\nb) Quan obtinga l'autorització de la Universitat d'Alacant per a realitzar una missió per un període superior a sis mesos en organismes internacionals, governs o entitats públiques estrangeres o en programes de cooperació internacional, i la retribució del mateix siga a càrrec d'aquests organismes.\nc) Quan siga nomenat com a membre del Govern de la Nació, del Govern Valencià o dels Consells d'altres Comunitats Autònomes, així com els seus alts càrrecs, quan no es requerisca que tinguen la condició de funcionari.\nd) Quan siga triat per les Corts Valencianes com a Síndic o Síndica de Greuges o designat com a col·laborador en la seua alta missió, o triat com a membre de la Sindicatura de Comptes.\ni) Quan siga triat per les Corts Generals per a formar part dels òrgans constitucionals o uns altres l'elecció dels quals corresponga a les Càmeres.\nf) Quan siga personal adscrits als serveis del Tribunal Constitucional, del Defensor o de la Defensora del Poble, o destinat al Tribunal de Comptes en els termes previstos en l'article 93.3. de la Llei 7/1988, de 5 d'abril.47\nh) Si accedeix a la condició de diputats de les Corts Valencianes o de membre de les Assemblees Legislatives d'altres comunitats autònomes, sempre que perceba retribucions periòdiques per l'acompliment de la funció. Si no es perceberen aquestes retribucions i no s'incorre en incompatibilitat legal, es podrà optar entre romandre en la situació de servei actiu o passar a la regulada en aquest article.\ni) Quan exercisca càrrecs electius retribuïts i de dedicació exclusiva en les Corporacions Locals.\nj) Si és nomenat per a qualsevol càrrec de caràcter polític del que es derive incompatibilitat per a exercir la funció pública, prèvia sol·licitud.\nk) Quan preste servei en els gabinets de la Presidència del Govern, dels ministeris i de les secretaries d'Estat, en l'administració de l'Estat, o quan siga nomenat en un lloc de naturalesa eventual en la Generalitat Valenciana.\nl) Mentre complisca el servei militar o prestació sustitutoria equivalent.\nEl període de permanència computa a l'efecte d'ascensos, grau, triennis, drets passius i Seguretat Social.\nDret a reserva de lloc de treball (obtingut per concurs), o del mateix nivell, grup i lloc de destinació (lliure designació).\nTermini per a sol·licitar el reingrés al servei actiu: 1 mes després d'acabar els serveis especials. Si no se sol·licita el reingrés es passa a excedència voluntària per interès particular.\nEs perceben les retribucions del lloc exercit.\nEs té dret de percepció de triennis de l'administració d'origen si se sol·licita.\nEls diputats o diputades, els senadors o senadores i membres de les Assemblees Legislatives de les Comunitats Autònomes que perden aquesta condició per dissolució de les corresponents Càmeres, o per terminació del mandat de les mateixes, podran romandre en la situació de serveis especials fins a la seua nova constitució.\nEs declara d'ofici en virtut de procediment sancionador (administratiu o penal).\nEl funcionari queda privat temporalment de l'exercici de les seues funcions i drets inherents a la seua condició.\nLa seua durada no podrà ser superior al temps de tramitació i resolució de l'expedient (no més de 6 mesos si no la presa l'òrgan judicial).\nSi no es declara ferm: es procedeix a la incorporació immediata al seu lloc, l'abonament dels drets econòmics deixats de percebre i es computa com a servei actiu.\nEl temps de suspensió provisional computa per al compliment de la suspensió ferma.\nSentència penal condemnatòria. Suspensió de càrrec públic en els termes indicats en la sentència (de sis mesos a sis anys).\nSanció disciplinària ferma (falta greu o molt greu). Perd el lloc de treball i ha de sol·licitar el reingrés un mes abans, quedant en excedència voluntària per interès particular en cas de no fer-ho.\nÚltima actualització: 16-Maig-2018 10:28:51


«Hem visitat la Catedral per dins i ens ha semblat molt interessant» - Diari de Girona\n«Hem visitat la Catedral per dins i ens ha semblat molt interessant»\nraquel gironès | girona 13.08.2015 | 00:00\n«Hem visitat la Catedral per dins i ens ha semblat molt interessant» raquel gironès\nTrobem la Christine, que a la imatge surt amb tota la seva família, sortint d'una de les botigues de la Rambla de Girona. Ha vingut amb la família a passar les vacances a casa d'uns amics de Lloret de Mar. Avui han decidit venir a Girona per conèixer nous indrets de la demarcació.\nQuins llocs han visitat de la Costa Brava?\nFa pocs dies que estem voltant per la zona. A banda de Lloret de Mar, que és on estem allotjats, només hem vingut a Girona, però tenim programat anar en els pròxims dies a Barcelona i a Figueres a veure el Museu Dalí.\nPer què van decidir venir a la Costa Brava?\nPerquè tenim uns amics que viuen a Lloret de Mar i ens van convidar a venir a passar l'estiu amb ells. Buscàvem un lloc amb sol i per això vam acceptar la invitació. Són ells els que ens han recomanat visitar la ciutat de Girona.\nSí, és el primer cop que venim aquí però en una altra ocasió vam anar a Barcelona, que ens va agradar molt. Per això també hem decidit aquest any tornar a Catalunya.\nQuè és el que més li ha agradat de la capital gironina?\n[S'ho pensa i ho consulta amb el seu marit] La Catedral, perquè és impressionant. L'hem visitat per dins i l'hem trobat molt interessant.\nNo, no crec que hi hagi res. Hem estat tot el dia voltant per Girona i de moment tot ens ha semblat correcte tant a mi com als nens.\nS'emportaran algun souvenir?\nEncara no ho sabem, però potser ens comprarem alguna peça de roba. Ara ens heu enganxat que estàvem mirant botigues per la Rambla i ens hem emprovat un parell de coses.\nSí, probablement el pròxim estiu tornarem perquè és un bon lloc on passar l'estiu amb família. Estem tenint molt bons dies.


2012 1017 Catalunya, l'exèrcit i Cuba - Gironès per la independència\n2012 1017 Catalunya, l'exèrcit i Cuba\nCatalunya, l'exèrcit i Cuba\nCatalunya, l'exèrcit i Cuba JUAN MEDINA / REUTERS\nDavant d'una possible Catalunya independent s'alcen clams demanant una intervenció militar per frustrar-la. Aleix Vidal-Quadras reclamà al govern central que preparés " un general de brigada de la Guardia Civil " al respecte i Joaquín Leguina assenyalà que " la independencia es ilegal y la Guardia Civil es legal ". En l'àmbit castrense el tinent coronel Francisco Alamán afirmà que " la situación actual es muy parecida a la del 36, pero sin sangre " i recalcà que "la Constitución deja muy claro cuál deberá ser el papel del Ejército ante una situación como la que pretenden los separatistas catalanes ". Igualment, l'Asociación de Militares Españoles (amb 3.500 membres) veié possible que "las Fuerzas Armadas se vean en la irremisible y gravísima tesitura de cumplir escrupulosa y estrictamente con la misión que la Carta Magna les otorga " de garantir la " integritat territorial i l'ordenament constitucional ".\nUn intervencionisme arrelat. Aquests missatges formen part d'una tradició intervencionista de l'exèrcit en política que el 2006 ja es manifestà. Quan s'elaborava el nou Estatut, el tinent general José Mena afirmà que si l'Estatut sobrepassava els límits de la Constitució, l'exèrcit hauria d'intervenir com a garant. De fet, la pressió militar davant d'un perill separatista ja hauria influït en la carta magna.\nJordi Solé Tura, un dels autors, explicà que part del text de l'article 2 els fou imposat en una nota manuscrita de la Moncloa i els representants d'UCD digueren que no se'n " podía variar ni una coma, porque aquél era el texto literal del compromiso alcanzado con los sectores consultados ". I seguia: "Evidentemente, no se especificó cuáles eran estos sectores, pero no es difícil adivinarlo ". ( Nacionalidades y nacionalismos en España , 1985.) El text innegociable fou aquest: " La Constitución se fundamenta en la unidad de España como patria común e indivisible de todos los españoles y reconoce el derecho a la autonomía de las nacionalidades y regiones que integran la indisoluble unidad de la nación española ". Aquell afany intervencionista latent en sectors de l'exèrcit es palesà en successius cops d'estat fallits el febrer de 1981, l'octubre de 1982 i el juny de 1985.\nContinuà així la presència política de les forces armades, que al llarg del segle XIX van fer d'àrbitres entre faccions polítiques i el XX ocuparen el poder amb les dictadures de Miguel Primo de Rivera i Franco. ¿Però quan va néixer el neguit militar davant d'una Catalunya separada?\nCatalunya, la segona Cuba. La inquietud sorgí amb la desfeta colonial de 1898, en emergir la por que Catalunya esdevingués una nova Cuba. Aleshores l'oficialitat procedent d'ultramar va voler rescabalar el seu orgull encarant-se a enemics interns (l'obrerisme i el separatisme català i basc) i la idea que associava a Catalunya amb una eventual segona Cuba quallà aviat en sectors ultraespanyols. El 1901 dos polítics conservadors, José Martos O'Neale i Julio Amado (futur governador civil de Barcelona), a Peligro nacional. Estudios é impresiones sobre el catalanismo , advertiren " que la gangrena del separatismo se va extendiendo " i lamentaven la manca d'un partit ultraespanyol a Catalunya com la Unión Constitucional cubana que hi mantingués " la causa de la unidad y la integridad intangible de la Patria ".\nEn aquest marc, el novembre de 1905 uns 300 oficials de la guarnició barcelonina passaren a l'acció i assaltaren la redacció de la publicació satíricaCu-cut! i la de La Veu de Catalunya per un acudit de la primera publicació que escarnia els militars derrotats a ultramar. Les forces armades pressionaren el govern perquè sotmetés a la jurisdicció militar les ofenses a la pàtria i a l'exèrcit amb una llei que marcà la tutela del poder civil pel castrense, i el febrer de 1906 ja s'havien obert 60 sumaris i expedients a publicacions. Des d' El Ejército Español es considerà que aquest camí evitaria una altra desfeta: " Por no atacar el mal desde el principio, sufrimos en 1898 el desastre que padecimos [...]. ¡Pan y palo! He aquí la política que aconsejamos, seguros de sus buenos resultados ".\nL'ombra de l'Havana és allargada i ara que Catalunya pot ser la segona Cuba tornen crides als remeis castrenses per evitar l'amputació. Tanmateix, el ministre de Defensa, Pedro Morenés, ha advertit que tota insinuació de soroll de sabres " está fuera de lugar, de momento y de tono ". Per fortuna, el temps polític de l'exèrcit s'ha acabat, però hi ha qui s'entossudeix a no acceptar-ho.


MUNTANYES I PAISATGES: de juny 2016\nPublicat per Joan Guirao Belmonte a 12:54 Cap comentari:\nMenorca l'illa situada més a llevant de las Balears va ser l'any 1993 declarada com a Reserva de Biosfera per la UNESCO. Aquesta declaració va donar suport a tots aquells que defensaven un model de creixement sostenible per tal de preservar els nombrosos espais naturals que té l'illa. El Plan de Desarrollo Sostenible va ser l'eina legal de referència per aquest propòsit. Així mateix és va legislar l'ús de El Camí de Cavalls sender històric perimetral que rodeja tot el litoral menorquí, el traçat d'aquest camí discorre majoritàriament per espais privats i no fa massa temps per resseguir-lo calia comptar amb el problema afegit que comportava la prohibició de molts propietaris. Avui en dia el Camí de Cavalls eé de lliure pas i es troba totalment arranjat i en perfecte estat de manteniment per a un complet i segur ús públic.\nNosaltres per qüestió de temps només vàrem poder fer la meitat del Camí i vam escollir el sector nord. Des que vàrem començar a caminar a Cala Mesquida propers a Maó, dia a dia anàvem descobrint entusiasmats les raconades que ens oferia l'illa de Menorca. Un paisatge que mostra una gran bellesa i que malgrat en alguns punts urbanitzats, desprèn autenticitat.\nTrobareu mes informació en aquest mateix blog IMATGES I TRAKS\nPublicat per Joan Guirao Belmonte a 20:33 Cap comentari:


Campus Infantil UManresa 2021 - el blog d'educació d'UManresa\nPosted on 7 maig 2021 11 maig 2021 Author Estudis d'Educació Infantil 0\nEl Campus Infantil d’estiu Umanresa-Lab s’adreça a infants d’entre 3 i 8 anys i s’ubica a les instal·lacions del Lab 0_6. El Campus gira a l’entorn de dos eixos, l’aprenentatge de les ciències a través de l’experimentació i el joc i el que significa una vida saludable.\nEl nostre campus és un espai clarament educatiu on, a partir del joc i l’experimentació, s’estimula la curiositat natural dels infants i s’incentiva la seva intervenció raonada sobre la realitat per acostar-los al coneixement científic.Cada setmana s’organitzen activitats diverses entorn temàtiques científiques que s’abordaran des de la iniciativa personal en la resolució de reptes, la presa de decisions amb intencionalitat i la vivència d’experiències positives d’aprenentatge científic de forma autònoma i automotivada.\nLes mesures sanitàries s’adaptaran a les directrius que vagin donant les administracions, però partim de les següents mesures principals: funcionament independent de cada grup d’infants, neteja amb regularitat d’espais i objectes i rentat sovintejat de mans. S’actuarà amb tota la cura necessària mantenint el marge necessari per a l’expressió de la curiositat i de l’espontaneïtat dels infants dintre del seu grup.\nCom en l’anterior edició, es faran dos grups de 10-12 infants independents entre ells per a minimitzar els contactes. Cada grup tindrà els seus espais propis no compartits, el seu material i les seves mestres responsables.\nAquest curs també s’evitaran les sortides amb transport, es prioritzaran les activitats a l’exterior quan el temps ho permeti, i l’esmorzar no podrà ser una de les activitats comunes del campus, sinó que cada nen i cada nena haurà de portar el seu esmorzar.\nDel de 28 juny al 30 de juliol de 2021 (5 setmanes)\nA partir del 7 de maig, només inscripcions a les 5 setmanes\nA partir del 10 de maig, inscripcions obertes a tothom\n**Cal fer una inscripció per infant**\nPrevious PostEdifici Educació Umanresa\nNext PostLlum i ombres de l’educació científica a les primeres edats


El Clínic acull la presentació de “A su lado”, una guia per a les parelles de dones amb càncer de mama « Bloc del Clínic\nL’Hospital Clínic va acollir ahir la presentació del llibre A su lado, una guia del càncer de mama dirigida a les parelles i familiars de les dones que pateixen aquesta malaltia que ha estat revisada en espanyol pel Dr. Francesc Casas, del servei d’Oncologia Radioteràpica l’Hospital Clínic. L’acte va tenir lloc a la Facultat de Medicina de la Universitat de Barcelona, i formava part de les activitats organitzades per gAmis (grup d’Ajuda mama i salut) per commemorar el Dia Mundial del Càncer de Mama.\nEl Dr. Cases va liderar l’acte de presentació acompanyat pel Dr. Albert Biete, metge del Clínic i Patró de la Fundació Científica de l’Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), la Sra. Celia Escudero, presidenta de gAmis, el Sr. Daniel Polo, director executiu de l’editorial Comanegra, i la, Sra. Montse Gironès, fisioterapeuta del Servei de Rehabilitació i membre fundador de gAmis.\nEs tracta d’un llibre escrit per John W. Anderson, basat en la seva pròpia experiència personal, i que tracta de ser una ajuda en l’acompanyament de l’afectada. L’autor avança els obstacles als quals s’enfrontaran les dones diagnosticades de càncer de mama i als que l’envolten, perquè, com ha assenyalat el Dr Biete, “quan a un membre de la família li diagnostiquen càncer de mama, la resta també el pateix“. Els diferents participants van destacar la bona tasca del Dr Casas, i l’important que és la revisió professional d’aquest tipus de llibres-generalment d’autoajuda-, en què el lector busca respostes per a conviure amb la malaltia i el seu tractament.\nAECC, Albert Biete, Càncer, Cáncer de mama, Celia Escudero, Daniel Polo, Día Mundial del Cáncer de Mama, Francesc Casas, gAmis, John W. Anderson, Montserrat Gironès


Reciclatge: les operacions de recuperació dels productes o substàncies contingudes en els Residus. Inclou la transformació de qualsevol material, inclòs l’orgànic, però no la valorització energètica ni la transformació en materials que s’han emprar com a combustibles o per a operacions de rebliment.\nReciclatge de materials permet incloure’ls de nou en el cicle de producte i salvar Recursos!\nPer assegurar que els materials residuals siguin reciclats, és essencial una recollida selectiva dels residus. Per millorar els ratis de reciclatge és crucial l’establiment d’esquemes de recollida selectiva i campanyes per encoratjar als ciutadans.\nEn aquesta pàgina trobareu una selecció d’idees i d’accions que podeu implementar durant la EWWR centrades en el foment del reciclatge. Us invitem a donar un cop d’ull a la selecció d’accions i bones pràctiques implementades en edicions anteriors de la EWWR.\nIdees per acció – Reciclar\nExposició o estand d’informació sobre els impactes ambientals, socials i econòmics dels residus i en particular sobre la necessitat de fomentar el reciclatge i la recollida selectiva dels residus.\nDesenvolupar guies sobre recollida selectiva a les llars i distribuir-les entre el públic diana.\nVisualització i discussió posterior de films sobre la temàtica dels residus i l’escassetat de recursos.\nConcursos per fomentar la recollida selectiva i el reciclatge de residus. (films, jocs, pòsters, etc.)\nVisita comentada a instal·lacions relacionades amb el reciclatge i el compostatge.\nTallers i concursos de reciclatge.\nRecordeu fer fotografies i vídeos de la vostra acció per mostrar i publicar els resultats i evolució de la vostra acció a través de diversos canals (premsa, xarxes socials, plafons informatius…)\nPer què és important reutilitzar?\nEl reciclatge redueix la quantitat de residus que es gestionen en dipòsits controlats o són incinerats i assegura que residus materials un cop transformats, entraran de nou a la cadena de fabricació de nous productes . A través del reciclatge, els residus constitueix una font de matèria primera secundària. Per tant, el reciclatge ajuda a disminuir l’ús dels recursos materials i energètics i redueix la contaminació i la degradació del capital natural.\nRedueix la quantitat de residus i recursos que es perden en els dipòsits controlats o són incinerats.\nEvita la contaminació perquè disminueix la necessitat de noves matèries primeres.\nEstalvia energia necessària per fabricar nous productes a partir de matèries primeres.\nRedueix les emissions de gasos amb efecte d’hivernacle que contribueixen al canvi climàtic global.\nPreserva el medi ambient per a les generacions futures.\nAfavoreix la creació de nous llocs de treball en el sector.


Josep Lleixà: Miquel m'has perdut el pont\nHi ha histories inversemblants però certes. Aquest fet el vaig viure de primera ma ja fa uns anys, ara remenant calaixos l'he recuperat i m'ha fet gracia recordar-ho . Es un petit homenatge als principals actors de la mateixa. M'agradaria saber explicar-ho en un pla seriós però no em creuríeu i si ho faig en plan de broma, mancarà l'espurna d'enginy per fer-vos somriure. Jo explico:\nPrincipals actors, la Maria i Miquel. Escenari la consulta d'un dentista.\nAltres actors el dentista, la infermera, i uns personatges que esperaven passar consulta.\nUn capellà de l'antiga escola, o sigui amb sotana botonada fins el coll.\nUn cec acompanyat per un gos de companyia. Un iaio que ensenyava l'única dent que li quedava amb mirada burleta una jovenets acompanyant de iaio i un guàrdia municipal que aprofitava per fer-se una revisió.\nTots preparats per la consulta amb la dentadura postica a la mà. Van establir una conversa , allò semblava la Torre de Babel parlaven i no s'entenien. El capellà donant consells de moralitat a la noia que no anava vestida massa "recatada". Però com al mossèn degut a la manca de dents no elaborava be el discurs (Se li escapava l'aire) ningú li fotia cas, evidentment la noia que junt amb el Miquel eren els únics que portaven dentadura es pixaven de riure.\nLa maria com va veure que la conversa es calenta-va li va donar pròtesis al Miquel. Hi ha que dir que el Miquel era i es un xic despistat.\nA la conversa es va afegir el iaio de la noia defensant-la, ve, dient frases incongruents (se li escapava l'aire).\nEl mossèn cada cop mes emprenyat ja que no entenia el arguments del iaio, com el iaio tampoc els seus.\nEl Miquel aliè a tot aquell sarau al costat de la Maria sent depositari d'un petit envol-tori que era el pont de la dentadura. La Maria presagiant turmenta.\nAmb això el cec que pren part de la batalla dialèctica i diu: Segons el meu punt de vista , no va poder dir res mes. Tots sense dents i rient l'ocurrència del bon home.\nResultat es va emprenyar i cridant com un boix, deia que d'ell no se'n reia ningú i menys el clero.\nAl iaio li tremolava la dent d'excitat, la infermera i el metge varen sortir a calmar l'enrenou, el gos va prendre partir pel seu amo i va fer pujar el to de la gresca , tots drets.\nVa haver un moment de confusió, el mossèn es va trepitjar la sotana i va caure al terra el cec seguint al seu gos també, el iaio rient com un foll amb la seva dent única\nEl guàrdia municipal en un intent de posar ordre, bufava el xiulet però se li escapava el vent i la força i allò no sonava, El iaio seguia rient amb el ulls fira d'òrbita.\nLa noia esglaiada. El mossèn demanant ajut al meu amic per aixecar-se.\nLa Maria no entenia res. Miquel on esta el meu pont? Que dius? Amb el combat de lluita lliure tots havien perdut les pròtesis que portaven a les mans. Totes estaven al terra en un espai reduït , però mesclades.\nEl iaio va començara a provar-se-les , cap li anava be, no podia encabir la dent solitària.\nEl cec a palpentes pel tacte buscant solució. El capella la va trobar, el municipal va fer un intercanvi amb el iaio.\nI el pont de la Maria ? El gos que ja no estava atemorit, juganer se'l va tragar. Miquel on està el meu pont? jajajaja\nFifo – Josep Lleixà 18-1-2014\nPublicat per Josep Lleixà a 16:01


El material i l'equipament del projecte Summits of My Life - Blog | Kilian Jornet Burgada\nEl meu punt de vista sobre el material\n"En tots els reptes del projecte Summits of My Life vaig intetnar anar el més lleuger possible i amb el mínim material per sentir-me més connectat amb la natura i les muntanyes, seguint l'estil Fast & Light. A l'Everest, per poder moure'm ràpid i ser més àgil, vaig decidir no fer servir cordes fixes ni oxigen artificial. El meu equip era molt diferent a l'utilitzat per Edmund Hillary i Tenzing Norgay el 1953".\nMaterial a l'Everest: 1953 vs 2017\n29 de maig, 1953 - Edmund Hillary i Tenzing Norgay\nOxigen: de circuit obert, cada cilindri pesava 8 kg\nMenjar: envasat al buit\nAltímetre: altímetre de mà\nComunicació: walkie-talkies fets amb components de goma\n27 de maig, 2017 - Kilian Jornet\nMenjar: gels i menjar liofilitzat\nRellotge: Suunto Spartan\nEls meus essencials al projecte Summits of My Life\nAmb el Projecte SOML vaig descobrir alguns dels cims més importants del món. Cada cim té les seves pròpies dificultats i per poder aconseguir-lo de la forma més lleugera i ràpida possible és molt important tenir en compte una cosa: el material. Aquests són els meus 6 elements essencials principals per a cada un dels reptes del projecte SOML.\nPals SENSE ULTRA FOLDABLE\nVambes Salomon Sense\nPrototip Salomon Snowspike\nPrototip X Alp backpack\nPrototip Salomon Mountaineering Boots\nEn tots els meus reptes un company imprescinidble és el meu rellotge Suunto. En l'expedició a l'Everest el 2016, el dispositiu ens va ajudar a trobar el nostre camí enmig d'un episodi de mal temps i poca visibilitat gràcies a la funció de navegació de ruta visual.\nMaterial per l'Everest\nAlgun material que em vaig portar al repte de l'Everest va ser específicament creat i desenvolupat per això.\nVam desenvolupar juntament amb Salomon un prototip de sistema de calçat. És una sabatilla tres en un: a partir d'una sabatilla per córrer, només necessites afegir capes per tenir una bota amb grampons que puguis fer servir en terrenys freds. Perfecte per evitar els dits congelats!\nLa bota té 3 parts diferents:\n- Capa bàsica d'aïllament amb la part inferior d'una de les meves vambes més utilitzades: Salomon S / Lab Sense.\n- La primera vamba de trail running s'insereix dins d'una segona capa intermitja dissenyada amb aïllament addicional per mantenir els peus calents.\n- Aquestes dues peces juntes es col·loquen dins d'una gran bota aïllada amb crampons incorporats.\nPots llegir més en aquest enllaç!\nSempre faig servir el model d'ulleres de sol de Salomon Sagarmatha, així que amb l'equip de Salomon vam decidir fer algunes modificacions afegint escuts de protecció de cuir a aquest model per lluitar contra el clima extrem a l'Everest.\nVam afegir aquesta protecció al voltant de les ulleres de sol no només als costats sinó també a la part inferior. El reflex a la neu pot ser molt perjudicial, ja que és com un mirall, per això és molt important crear una protecció específica per això.\nVaig acabar molt satisfet amb el resultat, ja que vam aconseguir un parell d'ulleres de sol molt lleugeres i que protegeixen bé.\nPots descobrir més en aquest enllaç!\nSobre l'estil Fast & Light


El líder de CiU a l'Ajuntament de Barcelona, Xavier Trias, ha criticat que l'equipament municipal Pavelló de la Vall d'Hebron aculli "un saló patrocinat per un negoci de prostitució", en referència al Saló Eròtic, que obre aquest dijous. Trias li ha enviat una carta a l'alcaldessa, Ada Colau.\nHa lamentat que un esdeveniment que patrocina en aquesta edició Apricots, una empresa "que fa negoci amb la prostitució, cosifica a les dones i treu-ne un rendiment econòmic" es celebri en aquest espai, i ha preguntat a Colau si aquesta és la Barcelona que defensa el seu govern municipal.\n"De veritat, alcaldessa, ¿cal que això passi en un equipament municipal?", Ha preguntat Trias, que sosté que la prostitució està vinculada a la majoria dels casos amb el tràfic de persones, i en molts d'ells amb l'explotació .\nL'exalcalde ha assegurat que la posició favorable del Govern de Colau per regular aquesta activitat està generant un "efecte crida que afavoreix la proliferació d'activitats relacionades amb el sexe de pagament".\nHa demanat al Govern de Colau que decideixi si aposta per una ciutat "que combat les desigualtats, les relacions abusives i l'explotació de persones, o una ciutat que fomenta que qualsevol persona pugui comprar a una altra per la seva situació de vulnerabilitat".\nTrias ha avisat que, en aquest context, "es llança un missatge a les màfies explotadores que Barcelona és una ciutat en la qual podran establir-se i operar sense problemes".


Volkswagen presenta el nou Arteon: híbrid i més esportiu\nEl model més esportiu i emocional de Volkswagen s'actualitza amb versions d'alt rendiment R, mecàniques ecològiques i variants de caràcter familiar\nCada cop queda menys espai en el mercat per als cotxes passionals i un punt absurds com l'Arteon. Aquesta berlina cupè de caràcter esportiu i elegant ja ens va robar el cor ara fa dos anys quan la vam poder provar. Dèiem aleshores que l'Arteon era el model més bonic de l'actual Volkswagen, i val a dir que el restyling ha intensificat aquest aspecte.\nVolkswagen Arteon: personalitat, esportivitat i elegància\nAra bé, en aquella prova ja vam deixar clar que el terreny predilecte de l'Arteon eren les autopistes i que, tot i el seu disseny, aquest era un cotxe enfocat a la comoditat i al confort de marxa. De fet a Wolfsburg conceben aquest model com un gran turisme o GT, més que no pas com un esportiu, tot i que ja n'han anunciat versions R o esportives que arribaran als 320 CV de potència gràcies a un motor 2.0 TSI de quatre cilindres i un sistema de tracció integral 4Motion amb gestió selectiva del parell anomenat R Performance Torque Vectoring i que permet gestionar i enviar més o menys parell entre les quatre rodes en funció de les necessitats específiques del cotxe en cada moment.\nNou Volkswagen Arteon R / Volkswagen\nPerò les dues grans novetats d'aquest restyling de l'Arteon són l'aparició d'una carrosseria familiar o shooting brake i una nova mecànica híbrida endollable anomenada Arteon eHybrid. Anem a pams: la carrosseria shooting brake és una aposta específica de la marca de la Baixa Saxònia pel mercat europeu, on els cotxes de caràcter familiar tenen més bona acollida que els turismes sedan de tres volums, i el treball de disseny de la carrosseria familiar o shooting brake (el seu nom oficial serà Arteon Variant, seguint la nomenclatura de les versions familiars de Volkswagen utilitzada en altres models com el Golf o el Passat) és més que notable.\nVolkswagen Arteon Variant / Volkswagen\nL'altre cavall de batalla d'aquest redissenyat Arteon és l'aparició de la versió híbrida endollable o plug-in Arteon eHybrid disponible en les dues carrosseries (sedan i familiar) i que oferirà una potència total combinada de 218 CV amb una autonomia totalment elèctrica d'uns 50 quilòmetres.\nDetall mecànica e-Hybrid / Volkswagen\nLes novetats del nou Arteon no s'acaben aquí, ja que Volkswagen també hi introdueix novetats mecàniques en els motors gasolina TSI amb un nou procés de combustió que els fa un 10% més eficients i menys contaminants i també estrena un nou catalitzador de reducció catalítica selectiva (SCR) pels motors dièsel o TDI que els fa reduir un 80% les emissions de NOx.\nVolkswagen Arteon i Arteon Variant / Volkswagen\nPer acabar, el nou Arteon també disposarà d'un nou mode de conducció assistida anomenat Travel Assist i que permet disposar de moltes ajudes a la conducció amb assistència (control de creuer adaptatiu, assistent de canvi de carril, frenada d'emergència...) sempre que circulem a velocitats inferiors als 210 km/h.\nInterior Volkswagen Arteon / Volkswagen\nL'actual Arteon té un rang de preus que oscil·la entre els 37.630 euros de les versions bàsiques fins als més de 55.000 de les versions més potents (encara no hi havia versió R), per la qual cosa aquesta actualització estètica i mecànica de l'Arteon hauria de tenir una forquilla de preus lleugerament superior, possiblement situada entre els 40.000 i els 65.000 o 70.000 euros per les versions R de 320 CV.


Re-final countdown. 2004. Athens\nGrècia arriba a l'Antic Teatre per posar a debat la relació entre l'art i la gentrificació. Ho fa amb la companyia ODC Ensemble, que es proposa amb el seu nou espectacle fer una crítica mordaç, enginyosa i culpidora a aquesta situació i a aquestes injustes polítiques. La performance uneix les habilitats de diferents artistes grecs de renom a Atenes: la pròpia directora de Vyrsodepseio, Elli Papakonstantinou dirigeix el projecte, l'actriu i performer Theodora Tximou protagonitzarà l'acció, el músic Tilemachos Moussas posarà el so i el video-artista Pantelis Makkas s'encarregarà d'arrodonir l'ambientació. Lluny de que sigui un espectacle fet exclusivament per artistes, el públic també participarà del procés creatiu de l'obra, doncs algunes de les idees i aportacions que sorgeixin a la trobada amb artistes grecs i locals sobre el tema 'Què és l'art en relació a la gentrificació?' (dia 12 a les 19 h amb entrada gratuïta) s'afegiran a aquesta funció.


L'handbol torna a casa quatre mesos després\nLa Lliga torna al Palau aquest dissabte (17.00 hores). L'últim partit d'handbol que el FC Barcelona va jugar a casa va ser fa quatre mesos davant el Teucro. Ara el rival és el Lábaro Toledo, recent ascendit a l'Asobal i cinquè a la classificació.\nLa segona jornada de la competició domèstica té com a escenari el Palau Blaugrana. L'afició barcelonista podrà veure de nou l'equip de Xavi Pascual en acció, a més de gaudir en viu i en directe de les noves incorporacions al Barça Borges: Rutenka, Sarmiento, Saric i Igropulo.\nEl conjunt blaugrana continua invicte aquesta temporada. El FC Barcelona està imparable i ha arrasat en tots els camps i competicions en què ha participat. Proclamat recentment campió de la Supercopa, líder a l'Asobal i amb la plantilla al complet, Xavi Pascual i els seus homes lluitaran per debutar davant la seva afició amb victòria, i és que jugar a casa sempre és especial per als blaugranes i, a més, és en aquesta pista on no es pot perdre ni un sol punt.\nEl Barça arriba a aquest enfrontament després de guanyar en la primera jornada de Lliga davant el Cangas Frigoríficos del Morrazo per 17 a 32 . Si David Barrufet va ser un dels grans protagonistes del partit davant els gallecs, contra els toledans no podrà ser-ho perquè serà un dels jugadors que descansarà. Jesper Noddesbo i Mikkel Hansen tampoc no són a la llista de convocats, ja que acaben d'arribar d'una concentració amb la seva selecció nacional i han de recuperar forces. Albert Rocas i Magnus Jernemyr, que acaba de ser pare, tampoc s'enfrontaran al Toledo. Gonzalo Pérez de Vargas acompanyarà Saric a la porteria. Curiosament, el jove blaugrana va ser considerat el millor jugador del partit amistós disputat pel FC Barcelona i el Lábaro Toledo a Malgrat de Mar el passat mes d'agost en què els blaugranes van guanyar per 38 a 24 .\nEl Lábaro Toledo ha ascendit aquesta temporada a la Lliga Asobal. 19 victòries, tres empats i sis derrotes a la Divisió d'Honor B van permetre lluitar a l'equip toledà per pujar de categoria. Una vegada a l'Asobal, l'equip de Miglius Astrauskas ha donat la sorpresa a la primera jornada de la competició domèstica després de guanyar per 33 a 28 el Reyno de Navarra San Antonio. Gràcies a aquest triomf es van cosituar cinquens a la taula classificatòria.\nPer al matx contra el Barça Borges no podran comptar amb el central Ángel Pérez, que té molèsties en un genoll.\nDani Sarmiento (Jugador FC Barcelona Borges)\n“Afronto el meu debut en el Palau amb molta il•lusió, ja tinc ganes de jugar a casa. Espero que l'equip estigui al 100% per guanyar els dos punts i seguir amb la bona línia.”\n“Espero que el públic ens faci costat, que la gent vingui al Palau, que es diverteixi amb l'equip i que s'ho passi bé. Volem donar-los alegries i que s'il•lusionin novament, que és del que es tracta.”\n“Després d'un mes i mig, la gent està bé. Sempre queden alguns serrells, queda molta Lliga per davant i servirà milllorar-ho a base de jugar partits, però crec que els nous ja estan acoplats i l'equip en general està bé.”


LA MÚSICA DEL CINEMA FANTÀSTIC A L’AUDITORI.\nEls dies 11 i 14 de desembre, a les 21 hores, a l’Auditori (carrer Lepant, 150), podreu escoltar peces cabdals del cinema fantàstic més modern.\nL’OBC (Orquestra Simfònica de Barcelona i Nacional de Catalunya) dirigida per Virginia Martínez interpretarà :\nFrankenstein de Mary Shelley (1994/director: Kenneth Branagh, compositor: Patrick Doyle –en l’actualitat, un dels millors creadors de partitures musicals pel cinema).\n2001: Una odissea de l’espai (1968/director: Stanley Kubrick , peces clàssiques dels músics: Richard Strauss i Györg Ligeti).\nLa guerra de les galàxies (1977/director: George Lucas), Encontres a la tercera fase (1977/Steven Spielberg) i Parc Juràssic (1993/Steven Spielberg), totes les partitures d’aquestes pel·lícules estan compostes pel genial John Williams.\nUltimatum a la terra (1951/director: Robert Wise) i Fahrenheit 451 (1966/director: François Truffaut) compostes totes dues pel mestre Bernard Herrmann.\nEl laberinto del fauno (2006/director: Guillermo del Toro, compositor: Javier Navarrete –com recordareu va ser candidata a l’Oscar de 2007 a la millor banda sonora).\nAquesta frase resumeix perfectament el propòsit de l’acte i les sensacions que espera que es produeixin en l’espectador: ‘L’habilitat de compositors i directors ha aconseguit el miracle unint imatge i música en un tot indestriable que resta en la nostra memòria. La màgia del cinema, la màgia de la música.’\nÉs un programa presentat per Cinesa.\nTan sols vull afegir un petit comentari. Els seguidors de la banda sonora -per cert, arreu de Catalunya són un bon grapat!- recolzem aquestes iniciatives perquè malauradament hi ha poques. Una ciutat com Barcelona que vesteix la seva passió per la cultura i ‘oberta’ , segons es comenta, a noves experiències culturals hauria de buscar la manera de portar a compositors de la talla de John Williams, Ennio Morricone, Alexander Desplat, Patrick Doyle i un llarg etc ha dirigit les seves peces i crear amb la seva presència una màgia increïble. És una experiència que recomano.\nLluny en la memòria queda els concerts de Jerry Goldsmith, Elmer Bernstein, Lalo Schiffrin i Maurice Jarre.\nSi ciutats com Ubeda, Madrid, Bilbao, Valencia, Sevilla i Santander ho han fer realitat.... La qüestió és: Barcelona està menys capacitada??\nPoster de Ultimatum a la tierra\nA Barcelona li manca més comprensió del que significa la música de cinema\nComprensió, coneixement, interès i sobretot passió per un llenguatge que cada any fa història. Ahir veiem 'The Queen' de Stephen Frears, la banda sonora creada per Alexander Desplat és una marevella. Dona el punt de contenció exacte.\nJohn T. 12-12-2007\nVaig anar al concert del divendres i va ser espectacular. Endavant!


Coneix els secrets més ben guardats dels italians! - Pirineu Emoció\n2 August 2018 internacional\nEn uns mesos marxem a La Toscana, i volem explicar-te tot allò dels italians que no et deixarà indiferent!\nItàlia és un país preciós en el que hi pots aprendre molt i gaudir de molts bon moments. La dita diu que a Itàlia tot s’hi val, això si, sempre hi quant la mamma doni el seu permís. Els italians s’estimen molt a ells mateixos, els hi encanten totes les variants de pasta que existeixen, els hi encanten els cotxes, la moda, i el futbol! ¿Perquè penseu que Itàlia té forma de bota? Una derrota nacional pot causar un traume nacional!\nItàlia és un país de contradiccions: és el país de l’Església Catòlica, però també de la màfia. Es un dels més euorpeus, però dels últims en haver implantat les directrius de la Unió Europea; té una de les enginyeries més avançades del món, però a l’hora té una de les clavagueres més velles. és un país de gran benestar i d’extrema pobresa.\nA Itàlia són molts habitants. Molts per al territori que ocupa Itàlia, i és per això, que un cop allà, aviat ete n’adonaràs d’una cosa: perquè se’t escolti, entre tantes veus, hauràs de fer una cosa: cridar. I si al teu voltant tots ho fan i no aconsegueixes fer-te entendre no et queda més que entrar en el meravellós món dels gestos: els italians no parlen amb les mans per gust, van aprendre a parlar amb les mans per supervivència! I després d’uns dies a Itàlia ho hauràs de fer tu també, si no seràs pràcticament invisible.\nEl sentit de l’estètica els italians el porten a l’ADN, i ho reflecteixen en tots els aspectes de la seva vida quotidiana. Aquest gust i sentit de l’estètica desborda per complet el de l’ètica. Estimen la bellesa i aquest seria el seu únic dogma. Un italià entra a un bar i demana al cambrer un bell cappuccino o un ‘bel bicchiere d’acqua’. A l’espanyol mai se li acudiria demanar un «cafè bell», sinó un «bon cafè». És a dir, el que per a nosaltres és bo, per a l’italià és bell. Quan diem «és una bona persona», en italià es diria és «una bella persona», i en aquest concepte de «bella persona» ja hi entra tot: la bellesa externa i de forma especial la interna. L’italià és possibilista, ambigu, conciliador i cínic. No casen amb l’italià el dogmatisme, ni la intransigència ni el nacionalisme. Itàlia és el país de la diplomàcia, amb la qual tot és possible i negociable, i es busca que no siguin definitius el sí o el no. Hi ha d’haver possibilitats infinites per a tothom. Per això a Itàlia hi ha més partits polítics que en cap altre país europeu.\n‘Scusa?!?!?!’ Si no vols perdre un amic italià, mai posis en dubte la qualitat i varietat del menjar italià. A més de comptar amb molt bons ingredients i una gran varietat de receptes, has de saber que hi ha certes normes quan es tracta de menjar a Itàlia: ni pinya a la pizza, ni formatge en el peix, ni ketchup al prosciutto. I s’ha de vigilar també amb el cafè! Cal prendre’l d’acord a les costums establertes. Per exemple, els cappuccinos? Només als matins i mai després de dinar. Per fer-vos veure el nivell de bogeria a què han arribat: un italià mai ha sentit parlar d'”un latte”, “un mocha” o “un frapuccino”! El cafè es pren sol, perquè per ells, tenen el millor cafè que es pot prendre!\nDoncs, tot això i molt més és que veurem a iatàlia, però sobretot la bellesa artística de les escultures, els edificis i les obres d’art que tenen! A més, dels diferents paisatge meditarranis que us encantaran! Us animeu a venir? En aquest enllaç trobareu tota la informació sobre el viatge que hem preparat a La Toscana!\nLa costa oest dels Estats Units no us deixarà indiferent!


Ortorèxia. Jove.Cat. Generalitat de Catalunya\nInici > Temes > Salut > Trastorns alimentaris > Ortorèxia\nEts ortorèctic o ortorèctica?\nL'ortorèxia és la preocupació obsessiva i irracional per la qualitat dels aliments i l’alimentació sana. Només admetre aliments ecològics o orgànics produïts sense pesticides, estabilitzants, conservants, greix, potenciadors de sabor... processats i cuinats segons unes normes establertes.\nLes persones ortorèctiques són capaces de deixar de menjar si no tenen a l'abast productes ecològics i cuinats d'una manera determinada. Diuen que els ortorèctics tenen un menú en lloc d'una vida. Es tracta d’una afecció jove, descoberta pel doctor nord-americà Steven Bratman l'any 1997 i les associacions mèdiques internacionals no la reconeixen com a malaltia, però sí, com a Trastorn de Comportament Alimentari (TCA).\nEls ortorèctics planifiquen els menús amb setmanes d'antelació; rebutgen la carn, els greixos i tots els productes que no siguin ecològics; pensen tothora en els àpats; estan més preocupats per la qualitat dels aliments que per gaudir menjant-los. No mengen mai fora de casa per por de contaminar-se amb els aliments no ecològics; se senten molt culpables si fan cap transgressió alimentària i esperen obtenir tota mena de beneficis físics, psíquics i morals de la dieta.\nSi la dieta esdevé gaire severa i el malalt n'exclou aliments bàsics, pot arribar a tenir un dèficit de vitamines i minerals, desnutrició o anèmia i, en conseqüència, més propensió a agafar malalties i infeccions. Per una altra banda, els ortorèctics s'aïllen de la família i els amics, perquè tot ho fan girar al voltant d'unes normes alimentàries estrictes.\nSembla que els ortorèctics tenen una predisposició genètica als comportaments obsessius i compulsius. No és gens estrany que hagin tingut anorèxia o bulímia. A més a més, solen ésser molt estrictes i exigents, tant amb ells mateixos com amb els altres. Els adolescents i els esportistes són grups vulnerables a l'ortorèxia per la influència dels mitjans de comunicació pel que fa a la importància de la imatge corporal i la repercussió que hi tenen els aliments.\nSi creus que tens ortorèxia o saps d'algú que en tingui els símptomes, no t'alarmis: té solució, però amb ajut professional. Vés a veure el metge de capçalera perquè t'orienti. Si et diagnostica ortorèxia hauràs de seguir un tractament amb un equip mèdic multidisciplinari i vèncer la teva probable resistència a prendre medicaments per arribar a restablir uns hàbits dietètics compatibles amb la teva vida.


No siguis ximplet!La teva assegurança de moto o ciclomotor desde....\nEns enlluernen amb preus ben baixos al contractar les assegurances de ciclomotor o moto però no ens expliquen tota la veritat, ens diuen que pots contractar desde 80, 90 o 100€. És cert?\nDoncs sí, es cert! Pots contractar la teva assegurança obligatòria a uns preus irrisoris, però on està la trampa?\nAl carrer, les assegurances s'han acabat diferenciant per les que són a tercers i a tot risc .I tots tenim clar que les assegurances a tercers son les que cobreixen els danys que podem ocasionar a terceres persones, i les assegurances a tot risc cobreixen els danys a tercers i a més; ens cobreixen els danys que podem haver patit nosaltres, independentment de qui tingui la culpabilitat del sinistre.\nBé, fins aquí tot correcte, però l'assegurança a tercers o obligatòria no cobreix absolutament res més que això, i aquests productes en l'afany d'aconseguir ser els més econòmics no inclouen dos garanties bàsiques, l'assistència en viatge i els ocupants.\nSi! Sembla estrany però ens hem cansat de veure assegurances de moto que no inclouen l'assistència en viatge, per tant si contracteu aquestes pòlisses de : “ tu seguro de moto desde...” o aquestes que regalen el primer any amb la compra del ciclomotor o moto, vigileu que si algun dia s'atura haureu de tornar a casa fent la "carretilla".\nTot i això, molt més important em sembla contractar la garantia d'ocupants.\nSi es vol córrer el risc de no tenir assistència amb la moto per pagar un xic menys d'assegurança, em sembla raonable, però la garantia d'ocupants o accidents del conductor es PRIMORDIAL. Ja que la seguretat social no paga els accidents de circulació, que vol dir això? Doncs que si tenim un accident contra un altre vehicle no hauríem de tenir problemes ja que l'assegurança de l'altre vehicle cobrirà les nostres despeses mèdiques. Però, per contra, si l'accident l'hem tingut sols o el contrari no es un vehicle per exemple, haurem de fer-nos càrrec nosaltres mateixos de totes les despeses mèdiques derivades, inclosos els trasllats amb ambulància o helicòpter, la hospitalització, la recuperació posterior etc... i aquesta suma pot ser MOLT CARA. Aquesta garantia també inclou un capital per mort o per invalidesa que pot variar segons contractes o companyies\nAixí que el nostre consell es que controleu que teniu la garantia d'ocupants o accidents del conductor i d' assistència a la vostra assegurança de moto o us pot sortir molt cara la broma.\nSi voleu informació de les nostres assegurances de moto ( sempre amb totes les garanties necessàries) ho podeu fer On-line i sense cap compromís aquí!\nGràcies per llegir-nos, si us ha semblat interessant la informació COMPARTIU-LA!! Potser a algú altre també li ho semblarà!!!


La dessuadora amb caputxa Paris Saint-Germain uneix la història Jordan amb el club de futbol francès per crear un bàsic urbà. Utilitza un teixit Fleece raspallat suau per oferir un ajust folgat i relaxat. Els detalls d'aquesta dessuadora inclouen una butxaca de cangur i emblemes del club per mostrar el teu orgull per l'equip.\nPROTECCIÓ CÀLIDA PER AL DIA A DIA AMB ORGULL PARISENC.\nCaputxa regulable amb cordó trenat amb reforç a la punta per a més protecció.\nEstampats serigrafiats amb repunts de setí


El Procicat decideix si reobre els centres comercials | betevé\nEl Procicat es reuneix aquest divendres de forma extraordinària per avaluar si es "reinterpreten" algunes mesures del tram 1, també d'activitats cultural com el Liceu\nMarta Casals Torres | divendres, 11 de desembre del 2020, a les 23.04\nEl Procicat es reuneix aquest divendres de forma extraordinària per analitzar un informe el·laborat per Protecció Civil que defensa la reobertura de certes activitats si es garanteixen les ventilacions adequades. Segons ha explicat el conseller d’Interior, Miquel Sàmper, en una entrevista a TV3, aquest document permetria “reinterpretar certes normes” del tram 1 en l’àmbit de la cultura, el culte i els centres comercials. La resolució del Procicat podria arribar aquest dijous o divendres. “Quan tinguem el resultat ho farem públic”, ha assegurat Sàmper.\nEquiparar la ventilació interior amb l’aire lliure\nL’informe de Protecció Civil es basa a garantir que en aquestes activitats no hi pugui haver contagi per aerosols. És a dir, que es puguin equiparar les condicions que hi ha en espais exteriors amb les que es produeixen a l’aire lliure. Si es pot acreditar, això permetria, per exemple, la reobertura dels centres comercials sense haver d’esperar passar al tram 2 del pla d’obertura, previst per al 21 de desembre. De fet, la portaveu del govern, Meritxell Budó, ja va apuntar aquesta possibilitat, especialment en els centres comercials a l’aire lliure.\nEl Liceu podria ampliar l’aforament\nSegons Sàmper, el Liceu té un sistema de ventilació que permetria acollir-se a aquest pla que ha elaborat Protecció Civil. Actualment, el teatre té una regeneració de 20 litres d’aire per persona i segon, quan el mínim òptim, segons Sàmper, és de 12, 5 litres.\nAra mateix, el Liceu té l’aforament limitat al 50 % i pot acollir un màxim de 500 persones en cada funció. Amb aquestes xifres el teatre ha decidit suspendre totes les sessions de ‘La traviata’ fins que el Procicat no augmenti els topalls actuals.\n— botigues — coronavirus — Gran Teatre del Liceu — Protecció Civil


El Govern redacta una llei per blindar els col·legis\nInici Espai Juridic\tEl Govern redacta una llei per blindar els col·legis\nLa Conselleria de Justícia avança en la redacció d’una nova llei per blindar la competència catalana sobre els col•legis professionals. El text es negocia des de fa mesos amb la Intercol•legial, que agrupa les 131 entitats registrades que representen més de 50 professions i més de 200.000 professionals. «Aquesta serà la norma principal i l’espanyola serà supletòria», expliquen fonts del departament que dirigeix Germà Gordó, que manté una oposició frontal contra l’avantprojecte de llei de col•legis i serveis professionals que el Govern central preveu aprovar aquest divendres.\nEls plans de l’Executiu de Mariano Rajoy no només han crispat la Generalitat per invasió competencial, sinó també els professionals. El president de l’Associació Intercol•legial i degà del col•legi d’advocats de Barcelona, Oriol Rusca, entén que el Govern aplica un concepte «de mercat únic malentès», que «elimina competències autonòmiques» i amaga «intervencionisme sota la bandera del liberalisme».\nLes crítiques se sumen a les de la Unió Professional, que critica el Govern per elaborar una norma «sense comptar adequadament amb el sector» i d’esquena als consumidors. També s’oposa al text el Consell General de l’Advocacia Espanyola que, al seu torn, destaca que «no és respectuós en tots els termes amb l’actual distribució territorial del poder entre l’Estat i les comunitats autònomes». I això, afegeix, «pot ser un llast per a la futura aplicació pràctica» de la llei.\nESTRUCTURES D’ESTAT Des de la Generalitat es defensa la competència autonòmica en la matèria, així com la capacitat d’adaptar aquestes institucions «a la realitat catalana». A Justícia afirmen que «els col•legis professionals són estructures d’Estat que articulen la societat civil» i per això són considerats imprescindibles per l’Executiu català. El titular del departament, Germà Gordó, va titllar recentment el projecte normatiu català de «llei col•lectiva».\nEl president de l’Associació Intercol•legial assegura que el projecte en què es treballa a Catalunya persegueix «modernitzar» els col•legis professionals, a la vegada que té en compte la seva funció, cosa que, al seu entendre, no fa Madrid. Des de la Generalitat recorden que l’Administració catalana recorre a aquests organismes col•legials a manera de col•laboració publicoprivada per a serveis com el d’orientació jurídica gratuïta o els torns d’ofici.\nTRIBUNAL CONSTITUCIONALEl gener passat, el Tribunal Constitucional va estimar parcialment un recurs presentat per 50 diputats del PP contra diversos articles de la llei catalana de col•legis professionals actual, que regeix des del 2006. L’alt tribunal va considerar que la norma vulnerava competències bàsiques que corresponen a l’Estat.\nLa sentència del gener confirmava la doctrina del mateix Tribunal Constitucional en el sentit que les competències sobre col•legis professionals corresponen al Govern central i no a les comunitats autònomes. Al seu torn la sentència anul•lava, entre altres preceptes, que la col•legiació no sigui necessària si es tracta de personal al servei de les Administracions públiques de Catalunya.\nLa memòria del TSJC del 2013 confirma que les noves taxes han fet baixar el nombre d’afers presentats ( 20 Aug,2014 )\nExtinció del contracte de treball en el marc d’una distribució irregular de la Jornada ( 3 Mar,2016 )


Salou enceta el pregó de festa major emmirallant-se en el poblat de la Cella, 'l'única mostra d'arquitectura preromana del litoral' — Ajuntament de Salou\nSalou enceta el pregó de festa major emmirallant-se en el poblat de la Cella, 'l'única mostra d'arquitectura preromana del litoral'\nSalou enceta el pregó de festa major emmirallant-se en el poblat de la Cella, 'l'única mostra d'arquitectura preromana del litoral' https://www.salou.cat/ca/noticies/salou-enceta-el-prego-de-festa-major-emmirallant https://www.salou.cat/ca/noticies/salou-enceta-el-prego-de-festa-major-emmirallant\nEl pregoner, Jordi Diloli, és la persona que estudia, investiga i dirigeix l’excavació arqueològica al jaciment ubicat al Cap Salou des de l’any 2010\nLa sala de sessions plenàries ha acollit un any més el pregó de la Festa Major del 30 d'octubre que en aquesta ocasió ha pronunciat l’acadèmic, investigador, llicenciat en història i professor de la URV, Jordi Diloli. Es tracta de la persona que estudia, investiga i dirigeix l’excavació arqueològica al jaciment de la Cella, al Cap Salou, des de l’any 2010. Uns treballs que, segons ha explicat l'alcalde de Salou en la seva presentació “presentarien unes primeres conclusions i prospeccions que podrien oferir importants descobriments i donarien llum a hipòtesis extraordinàries sobre aquest important assentament”.\nDiloli, en el seu discurs, ha fet una analogia del que significa com a data el 30 d'octubre pel municipi. “La segregació li va suposar el naixement com a municipi independent dins del mapa polític, però un municipi independent de vegades no és més que el fruit d’una evolució lògica; la veritable independència ve donada per la Història”. Així, Diloli s'ha referit a la “història singular” i “molt llarga”, ja que “d'ençà que el Dr. Salvador Vilaseca va identificar les restes d’uns primers pobladors prehistòrics al terme municipal, ha passat molt de temps, i ara sabem que després d’aquests en van venir d’altres; ibers, cartaginesos, grecs, romans, sarraïns, cristians...”. En aquest sentit, i referint-se a la història més llunyana, Diloli ha assegurat que “Salou és una ciutat amb un patrimoni excepcional, de tot tipus, arquitectònic, històric, artístic, arqueològic... i ara mateix compta amb persones, a l’Ajuntament, que això ho tenen molt clar. Avui dia no sempre es pot tenir la complicitat dels que ocupen càrrecs públics, per defensar el passat”.\nEl pregoner també s'ha referit a Salou com un municipi “ jove i alhora amb una història mil·lenària” i ha explicat com -centrant-se en l'àmbit de la seva feina- “ha estat una terra d’acollida per a tots els pobles que l’han volgut convertir en la seva residència. Una terra de mestissatge”. Així, en el seu pregó ha elogiat el passat de Salou a través del poblat de la Punta de La Cella: “ una autèntica ciutat situada al capdamunt del Cap de Salou, al paratge dit Punta de la Cella o Torre Alta, just a tocar de la platja de la Pineda. L'única mostra d’arquitectura preromana que tenim, ara com ara, en aquest litoral, i aquesta entre altres característiques, el fan únic al territori”. En aquest sentit, Diloli ha expressat la seva particular teoria sobre la Cella: es tracta de l'antiga Cal·lípolis.\nPer la seva part, l'alcalde, Pere Granados, ha parlat en el seu discurs de presentació del fet que aquesta festa representa una “celebració molt especial i singular perquè remembrem un dels esdeveniments més transcendentals i excepcionals de la nostra història recent, tot recordant enguany, que ara fa 26 anys, una majoria de salouencs i de salouenques, amb un exemplar capteniment d’unitat vers un mateix desig i justa aspiració; després d’un llarg i complicat procés, aconseguien fer realitat el somni fet causa comuna pel qual havien lluitat durant 10 anys amb la raó de la seva part”. El batlle, ha assenyalat com “celebrem la diada en la qual es pronunciava el reconeixement de dret del nou municipi de Salou, on tots hi havíem posat grans esperances per posar els fonaments d’un nou futur i construir una entitat i una identitat pròpia; una ciutat moderna en serveis, dinàmica econòmicament, cohesionada socialment, i vital culturalment”.\nPer tot plegat, ha insistit l'alcalde “és important que valorem aquells fets, aquells trets i aquelles referències que conformen la nostra memòria històrica col·lectiva; i és important que hi fem justícia divulgant-la quan, en aquest cas de la Segregació, va ser una gran mobilització de la societat per fer possible la creació del municipi que ens ha permès avançar col·lectivament”. A més, en referència a la història més recent, Granados ha animat els presents a la sala a “reafirmar amb orgull la nostra complicitat amb el passat, amb el nostre jove origen com a municipi de ple dret, perquè demostra una actitud de gratitud i de confiança en aquelles persones que van impulsar el “Salou lliure” i les que el van desenvolupar després”. Per tot plegat, la màxima autoritat municipal ha volgut insistir en que “per aquest futur que se’ns presenta, i que tots hem d’encarar amb compromís i ambició per fer front a tot allò que ens proposem (…) és necessari que tots celebrem aquesta festa de la Segregació, la més gran referència històrica que forma el nostre patrimoni humà i sentimental, perquè és el més digne homenatge a l’esperit i l’ànima salouenca.\nDesprés del pregó, l'alcalde i la regidora de Cultura i Festes, Mª José Rodríguez, han lliurat al pregoner l'estàtua de Jaume I com a record de la jornada.


Auditori Eduard Toldrà | Branding i Identitat corporativa\nHomenatge a la creativitat musical\nBasem formalment la identitat corporativa de l'Auditori Eduard Toldrà a l'origen de la partitura, com a punt de partida per al músic. És un homenatge a la creativitat musical i a el talent d'Eduard Toldrà, compositor i músic de Vilanova i la Geltrú.\nEl logotip està acompanyat d'un sistema gràfic de línies rectes horitzontals com la partitura, ondulades com el mar, punxegudes com les muntanyes de Garraf i verticals com la verticalitat arquitectònica de el nou edifici.\nToldrà al centre\nEditem peces com un programa de mà, un punt de llibre, banderoles informatives i les senyalitzacions de l'auditori. Destaquem una de les creacions musicals d'Eduard Toldrà, la partitura original de "Canticel" al centre de vestíbul.


Caminants de la Plana: de març 2007\nPassejada per la marjaleria\nEl passat diumenge 25 de març vam eixir de la ciutat de bon matí, haviem dormit una hora menys doncs acabaven de canviar l'hora, i vam endinsar-nos en l'horta pel Camí dels Molins, Caminàs, En Riera, Travessera, Donació fins arribar al paratge natural del Molí de la Font. Fins ací, tot horta, tarongerar en el 100% del cultiu.\nA partir d'aci i seguint l'antic Camí de les Villes, -cota que separa l'horta del secà-, vam anar a la Brunella, terra de marjal i vorejant la sèquia de l'obra, vam aplegar-nos al "Quadro de Santiago", futur benicàssi-golf, i vam acostar-nos fins el Palmerar.\nRetornant sobre les nostres passes, vam arribar al Serradal i vam recórrer el Senillar i tota l'antiga zona arrossera. Poques alqueries vam veure, doncs el progrés ha portat la transformació en villes, i quines villes en alguns casos!!!.\nSeguint els conductes del drenatge, vam arribar fins a la mar. Era hora de dinar, així que "al perrico" vam matar el cuquet. Després de ben dinats, per vora riu sec, fins la Mota, la Donació i el Parc del Meridià, arribant a la partida de Taxida, vora el poble. D'allí en dos passes a casa.\nEl temps va acompanyar-nos i vam gaudir de la visió dels peixos del Molí de la Font i de les sèquies de l'Obra i del Senillar, de les aus dels fangars de la desembocadura del riu, i de la contemplació dels cultius d'horta i de marjal: faveres, carxoferes, cebes, alls..., d'ermites i alqueries, i de l’aire pur de la nostra terra.\nConclusió: No cal anar molt lluny per admirar paisatges i indrets interessantíssims. I un consell: Aquells que no conegueu el nostre terme, pategeu-lo, i veureu quant n'és de bonic!!!\nSi no teniu temps podeu veure com sempre les nostres fotos... (punxa-li al fotògraf de la dreta i navega"\nL'horta i els arrossars\nJa s'han acabat les festes. Tornem a la rutina i a allò que ens agrada: caminar i compartir xarradeta i impresions.\nLLoc: Porta del primer molí, al final de l'avinguda de caputxins.\nItinerari: Horta: Canet, Travessera, La font, Serradal.\nDinar: "Restaurant El Perrico" ???? Preu: si pot ser al voltant de 12 euros.\nTornar: A peu o en autobus de linea. (Segons el cansament)\nSi tot va com a d'anar visitarem el segon molí i el molí de la font.\nGuia: Toni Porcar.\nRecordeu la primera part d'esta ruta, la vam fer el curs passat, per les terres de la marjaleria. Ara toca la segona part. Si fa o no fa com aquella, però per uns altres indrets.\nPublicat per droSi a 7:10 p. m. 4 comentaris:\nPresentem el nostre "logo"\nJa és una realitat el logotip del nostre grup de caminants. Esta és la primera vegada en que es fa públic. A partir d'ara cada dia ens serà més familiar. L'hem triat entre tots i en agraiment a la seua creadora el lluïrem a les samarretes i tot el que puga vindre després.\nXafem fort i que les nostres petjades resten en el terra i en el record per sempre...\nPublicat per droSi a 5:53 p. m. 2 comentaris:


Bona temporada dels Horts socials de la gent gran de la Massana - FÒRUM.ad\nOn: 17/09/18 16:27\nLa collita d’aquest any ha estat força bona, segons han assegurat els hortolans que han participat a la cloenda de l’onzena edició dels Horts socials per a la gent gran. De nou, el tancament de temporada s’ha celebrat amb una autèntica demostració gastronòmica. Els participants han fet una degustació de diversos plats que han elaborat ells mateixos amb productes dels seus horts: caviar d’albergínia, pastís de pastanaga, pa de carbassó, gaspatxo, escalivada, coca de poma, truitades…\nEls padrins estaven molt satisfets amb les bones crítiques que han rebut els seus plats però també amb els productes que han obtingut enguany als seus horts, sobretot cols, bròquils i carbassons.\nLa consellera de l’Àrea Social, Francesca Guerrero, ha remarcat la importància d’aquest projecte impulsat per la fundació Julià Reig, no només per fomentar l’estil de vida saludable sinó també per la seva funció d’eina sociabilitzadora.\nRecordem que la Massana compta amb dos horts, el de Cal Cintet, a Sispony, cedit per un propietari particular, i el de la Massana, cedit pel Quart. En aquesta edició hi han participat dinou d’hortolans. Les noves incorporacions estan molt contentes amb l’experiència i asseguren que repetiran de cara la pròxima temporada.\nPrevious Post: L’associació benèfica Jocs sense Fronteres organitza una matinal esportiva i curses solidàries\nNext Post: Esteve participa a la Fiemme RollerskiCup 2018


Gastronomia Salvatge i Cuina Silvestre: d’abril 2022\nSant Jordi: roses, llibres i herbes\nS'acosta la gran diada cultural de Catalunya i us volem presentar i recordar les nostres publicacions Si teniu curiositat, en aquest enllaç podeu consultar els respectius index de les nostres publicacions.\nLes podeu trobar a les llibreries habituals o ens podeu demanar el llibre a través del mail i l'enviarem per correu: naturacomestible@gmail.com\nEl manual indispensable per començar a familiarizar-se amb la cuina silvestre.\nHi trobareu les plantes comestibles més habituals i fàcils de reconèixer, amb fotografies i explicacions sobre les seves característiques físiques i hàbitat.\nI en cada planta, les indicacions per saber com collir-les i receptes de com preparar-les i cuinar-les.\nUn llibre que ens mostra les propietats medicinals i ens explica com actuen els seus components que fan de la farigola una de les millors plantes medicinals.\nLes mateixes substàncies la converteixen també en una planta rica en propietats nutricionals. Per això, el llibre conté moltes receptes inèdites de com utilitzar-lo a la cuina, com aliment.\nEl llibre també ens parla de llegendes, tradicions, costums i curiositats relacionades amb el timó.\nL'obra intenta desmitificar que les ortigues piquen i ens explica el per què i com evitar-ho i posar-hi remei.\nSón la millor verdura silvestre comestible, i el llibre conté nombroses receptes per aprofitar aquesta font de nutrients tan oblidada.\nSorprenen les altres múltiples aplicacions, de tot tipus, que han tingut les ortigues al llarg de la història,com ara, la seva vinculació amb els dissenyadors de moda actuals. Les ortigues són una capsa de sorpreses.\nUna aromàtica molt abundant, coneguda i poc utilitzada, que amaga grans secrets: planta medicinal, cosmètica, alimentària i més coses...\nEl romaní a la cuina fa màgia, ho canvia tot. En el llibre hi ha múltiples receptes que ens expliquen com utilitzar-lo i poder-lo consumir de manera òptima.\nUna gran planta medicinal i nutricional que pot fer molt per nosaltres si l'incorporem a la nostra dieta.\nPublicat per Gastronomia Salvatge, by Montserrat Enrich a 12:28:00 Cap comentari:\nEtiquetes de comentaris: LLIBRE EL ROMANI, LLIBRE HERBES A LA CARTA, LLIBRE LA FARIGOLA, LLIBRE LES ORTIGUES, LLIBRES, PUBLICACIONS PRÒPIES


7Q Resident Phuket Tailàndia - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA AGODA\n205/9 Prabaramee Road, Patong, Phuket, Tailàndia 83150 (Mostra el mapa)\nHo sentim, no hi ha habitacions disponibles al 7Q Resident per les dates escollides.\nEquipaments àrea de fumadorsascensorbarbar de la piscina botigues a l'hotelbugaderiacafeteriacaixa forta casinocentre de negocisconserge discoteca/dj equipaments per a persones amb discapacitats habitació familiar instal·lacions per a reunions i banquets lloguer de bicicletesrestaurant s'admeten animals de companyia saló servei d’habitació VIP servei de cangur servei de llançadoraservei d'habitacions servei d'habitacions 24 h transport hotel/aeroportvisites turístiquesZones públiques amb Wi-Fi\nBen posicionat a Patong, 7Q Resident és un lloc ideal d'inici d'excursions a Phuket. A 1. Km de l'emoció de la ciutat, aquest hotel de 3-estrelles gaudeix d'una excelent situació i permet accès a les millors atraccions de la ciutat. Per opcions de turisme i atraccions locals, no es necessita anar enfora ja que l'hotel gaudeix proximitat a Teatre Sphinx, All 4 Diving, Platja Patong. Les instal.lacions i els serveis que proveeix 7Q Resident asseguren una estada plaentera als seus clients. Per a la comoditat i comfort dels seus clients, l'hotel ofereix cafeteria, ascensor, bugaderia, bar de la piscina, centre de negocis. Per tal de recarregar les piles després d'un llarg dia, podrà experienciar les comoditats d'alta gama de les habitacions, com banyera, plat de dutxa, nevera, cinema dins de les instal•lacions, empolles d'aigua de cortesia. L'hotel ofereix instal.lacions fantàstiques, incloses massatge, spa, piscina exterior, per ajudar-vos a relaxar després d'un carregat dia a la ciutat. 7Q Resident és un lloc ideal d'estada pels viatgers que busquin encant, comfort i facilitat a Phuket.\nLlegiu tots 974 comentaris