Amb quina freqüència has de rentar els llits? - Benestar\nLa freqüència amb la qual heu de netejar i treure els articles quotidians.\nPaul Strowger / Getty\nAmb quina freqüència has de rentar els llits? Ens agrada pensar que mantenim les nostres cases bastant netes (no és fàcil fer-ho quan tinguis nens, mascotes i parella que hi circulin) ... Aquí és el que hauríeu de saber ...\nAmb quina freqüència has de rentar la roba de llit? I què passa amb les tovalloles, les tovalloles i els sostenidors? Els experts revelen com mantenir la vostra casa neta i lliure de germen.\nSi bé sentim que estiguéssim en un flux de rentat inacabable, els científics diuen ara que això no és suficient per combatre la quantitat de bacteris que hi ha a les nostres cases. Gràcies a un recent estudi sobre com són els objectes quotidians brutals, ens vam deixar sentir extremadament malhumorats i ens vam preguntar ... hi ha alguna cosa de ser massa net?\nTelèfons (que toquem fins a 150 vegades al dia!), Llençols, coixins, sostenidors, texans, tovalloles de te, pjs i ara fins i tot els nostres matalassos són només alguns dels elements que, segons un microbiòleg i altres experts, estrenen. bacteris i gèrmens. Però, amb quina freqüència hem de netejar o escorcollar aquests articles quotidians?\nNeteja: cada tres o quatre usos\nTot i que només s’utilitza contra el cos ja net, les tovalloles cal rentar-les molt més regularment del que puguis pensar.\nL’experta en neteja, Ralitsa Prodavova, ha explicat al metro que realment necessiten rentar les tovalloles després de tres a quatre usos: “Cada vegada que utilitzeu la tovallola per fregar el cos, les cèl·lules mortes s’aferren al material i s’allotgen allà mateix.\n'Si tens un olor aturat quan portes la tovallola al nas, els bacteris creixen a la tovallola'.\nL'expert va continuar per saber com és important tenir un ritual de rentat tovalloles regularment:\n'Com que les tovalloles sovint són humides i càlides, són el lloc de cultiu perfecte per a insectes i gèrmens. És per això que heu de mantenir al llarg del calendari de neteja. ”\nSi no renteu les tovalloles suficientment regularment, també es poden produir irritació i trencament de la pell.\nCandice Brown, esteticista especialista en la pell, va parlar d’aquest risc a Metro, i va afegir: “Fa temps que es pensa que assecar-se la cara amb una tovallola bruta pot provocar brots d’acne, de la mateixa manera que no canviar la funda de coixí regularment pot tenir el mateix efecte. .\n'Quan t'asseques la cara, et deixen petites quantitats d'oli, brutícia i derivats de maquillatge'.\nElla va continuar: 'La tovallola s'enganxa amb bacteris. I, més tard, aquest dia, ho torneu a la cara la propera vegada que l’assequeu, transferint Bactria als vostres porus fomentant els grans i causant irritacions. ”\nAixí que, fins i tot si voleu invertir en una tovallola o dos més per canviar-vos-els quan feu servir els altres amb el rentat, val la pena assegurar-vos que es quedi agradable i net.\nTambé assegureu-vos de rentar a alta temperatura per matar bacteris.\nIntercanvi: cada dos usos\nDe la mateixa manera que funciona amb les tovalloles de bany, cada cop que ens fem seques les mans acabades de rentar, simplement ens aboquem una gran quantitat de bacteris perjudicials.\nMolt sovint, no ens rentem les mans correctament, de manera que qualsevol cosa que quedi sobre elles es transfereix a les tovalloles de mà, que fan que sigui un lloc de cultiu perfecte perquè el bacteri prosperi, gràcies a la seva humitat i textura. És un cicle desagradable, de manera que canvieu la tovallola de mans cada dos dies per acabar-la.\nTovalloles de te\nNeteja: Cada dia\nTots sabem que les tovalloles de te no es veuen netes després de cuinar, però un nou estudi ha descobert que realment podrien causar intoxicació alimentària.\nEls investigadors de la Universitat de Maurici van mirar 100 tovalloles que es van utilitzar repetidament durant un mes. Les tovalloles de te que s’utilitzaven per a múltiples feines eren més propenses a tenir bacteris com E.coli.\nDe fet, el 49% de les tovalloles tenien creixement bacterià i el 36,7% creixien bacteris coliformes, un grup que inclou E.coli.\nLa majoria dels bacteris E.coli són inofensius, però algunes variants poden causar intoxicacions alimentàries greus. Les tovalloles de te de les llars menjadores de carn tenien casos significativament més elevats de bacteris coliformes i estafilococ.\nLa doctora Susheela Biranjia-Hurdoyal, autora principal de l'estudi, adverteix: 'S'hauria de desanimar les tovalloles humides i l'ús polivalent de les tovalloles de cuina. Les famílies més grans amb nens i membres d’edat avançada han d’estar especialment vigilants de la higiene a la cuina. '\nHauríeu d’apuntar a substituir les tovalloles de te cada dia o cada cop que cuineu. Podria ser una bona idea canviar d’ús del rotllo de cuina per assecar les mans o netejar vessaments per minimitzar el vostre risc de contaminació. Menjar per al pensament de fet ...\nNeteja: un cop a la setmana\nLes joguines toves poden actuar com a lloc de cultiu per a tota mena d’errors i bacteris. Tot i que pot ser complicat premiar la joguina de les mans del vostre fill, però si la porten a tot arreu, és important netejar-la una vegada per setmana. Es poden posar moltes joguines toves a la rentadora, però comproveu l’etiqueta. Si la joguina és massa fràgil, poseu-la al congelador durant un parell d’hores, idealment durant la nit, per matar els àcars de pols i els insectes del llit.\nChristine Schneider / Getty\nEsponja de cuina\nNeteja: cada dia i substituir-ho un cop per setmana\nPotser haureu pensat que la vostra esponja de cuina no pot ser tan bruta si es fa servir per netejar tots els pots i paelles. Tot i això, després de tocar tots aquells taps, vaixelles i taules de cuina brutes, a més de quedar-se en aigua calenta bruta, les esponges de cuina poden arribar a ser molt contaminades. De fet, el que utilitzeu per rentar-vos és una de les coses més brutes de casa vostra.\nSegons l'experta Good Housekeeping, Caroline Bloor, s'ha de llençar els draps i esponges utilitzats per netejar a la cuina i reemplaçar-los cada setmana. No només això, necessiten un esbandit net cada dia.\nLa majoria de nosaltres probablement som culpables de deixar que les nostres esponges visquin a l’aigüera una mica massa, però segons un estudi, les esponges poden contenir fins a 10 milions de bacteris per polzada quadrada. Només cal dir-ho en algun context, que és realment més brut que el teu vàter ...\npicades fàcils de prendre amb begudes\nEls investigadors també van descobrir que netejar la seva esponja sense efecte és desfer-se dels bacteris, de manera que la millor manera d’assegurar-se que no convideu a la cuina a malalties no desitjades com la intoxicació alimentària i el còlera és substituir realment les esponges un cop per setmana.\nCautxú / Mike Kemp / Getty\nTots tenim una parella preferida a la qual ens adherim, però amb quina freqüència hem de substituir els pantalons? Segons l'experta en roba interior Maria Ryan, directora general de DORINA UK, és més sovint del que probablement la majoria de nosaltres ...\nParlant d'acord! En línia, Maria va dir: 'Les dones que porten roba interior més sintètica (com ara polièster, setinat i encaix), haurien de canviar el pantaló cada tres o quatre mesos. No són tan transpirables com altres materials com el cotó i la seda. '\nSi us ajusteu a la roba interior de cotó, encara us recomana refrescar la vostra col·lecció cada sis mesos i afegeix: 'En general, totes les dones haurien de considerar la substitució de la roba interior cada vegada que es fan un guarda-roba de temporada, aproximadament cada sis mesos.'\nBosses de teixit\nNeteja: després de cada ús\nUn estudi ha trobat que el 73% de les caixes de dinar de tela contenen bacteris nocius com ara motlles i enterococis. La investigació realitzada per e-tela va demostrar que les caixes de dinar simplement s’estan eliminant les molles i l’excés d’aliments, però no es netejaran adequadament, cosa que pot provocar la cria de bacteris que poden provocar picor d’ulls, tos, asma o intoxicació alimentària.\nQuan netegeu el paquet del vostre petit, assegureu-vos de rentar-vos les mans primer i, a continuació, doneu una bona arrebossada amb vinagre de vi blanc per desinfectar-la. Fins i tot podeu espolsar una mica de bicarbonat de soda i després deixar-lo durant la nit per eliminar qualsevol pudor.\nBosses de compra reutilitzables\nNeteja: cada pocs usos\nLes bosses de tela i les bosses de llenç que es fan servir a les botigues de queviures rares vegades es veuen a l’interior de la rentadora, tret que tingui vessaments horribles. Tot i això, Science Is Us informa que el 99% de les bosses de compra contenen matèria coliforme o fecal i E.coli.\nTenint en compte que hi incorporem fruites i verdures crues, i també carn i peix, perquè hi hagi tots els bacteris que hi giren per aquí. Així, la propera vegada que tingueu un munt de roba, llença la bossa de tela!\nKristin Lee / Getty\nFossa: Cada tres mesos\nEls utilitzem cada dia per a berenar i sopar empaquetat, però aquests envasos de plàstic no són per a nosaltres tot l'any.\nSegons sembla, les caixes Tupperware contenen molts productes químics com BPA, BPS i ftalats, segons Hassle.com. Per sort, no són massa cars per substituir-los.\nFossa: cada tres usos\nEls fitxers d'ungles de fusta o de paper són gairebé impossibles de netejar i estan destinats a llençar-se amb freqüència. El doctor Andrew Wright va dir al Daily Mail que si s'utilitza un tauler impur en ungle dividit o aixecat, es podria produir una infecció. També hauríeu d’evitar compartir-les, ja que les infeccions es poden propagar entre les persones.\nPer tant, traieu-ne el fitxer cada tres usos o compreu-hi un fil d’ungles de vidre ja que no és porós i es pot rentar fàcilment amb aigua molt calenta.\nDraps de plat\nFossa: Cada setmana\nSí, ni tan sols el vostre drap de plat, que es recorre habitualment amb esprai antibacterià, no és segur.\nDesprés de cada ús, deixeu anar la tela pel lavabo, que proporciona als bacteris la possibilitat de criar-se ràpidament. Un estudi va revelar que el 89% de les estovalles contenen E. coli, que de vegades pot ser mortal per a nens petits i persones grans.\nJonathan Gelber / Getty\nAllisant els cabells\nFossa: Cada quatre anys\nPotser això us farà pensar dues vegades abans d’invertir en uns pinzells de preu! El gerent d’educació de GEH, Robert Kovacs, va dir a Mamamia que els vells allisadors poden fer encara més dany al cabell.\n'L'estat del teu cabell pot veure's afectat. Pot causar extrems secs i dividits i falta de brillantor ', va dir. 'Com totes les eines elèctriques, el temps que duren depèn de la freqüència que les utilitzeu, però recomanem no més de quatre anys.'\nFossa: Cada 12 mesos\nS'utilitzen tan freqüentment amb tants tipus d'aliments diferents, inclosos carn crua i peix, però, si es substitueixen els taulells cada any ?! Nosaltres tampoc ...\nSegons sembla, els taulers de fusta són els pitjors culpables de la presa de bacteris: els estudis han demostrat que poden acollir un 200% més de bacteris fecals que un seient de vàter.\nPer tant, substituïu les juntes un cop a l’any, sobretot si tenen taques d’aliment, fissures profundes o esquerdes, que són bonics amagatalls per a gèrmens desagradables.\nFossa: Cada cinc anys\nSembla que la fusta no és el millor material per mantenir els bacteris a ratlla. Com que és més porós que el metall o el plàstic, hi ha més racons i racons perquè els gèrmens puguin entrar, multiplicar-se i amagar-se del rentat freqüent.\nIgual que les taules de fusta, les culleres de fusta tenen un risc de E.coli, i deuen ser reemplaçades immediatament si es trenquen. A més, si alguna part d’elles es torna fosca o més suau, pot significar que la fusta està podrida. Brut!\nFont de la imatge / Getty\nFossa: Cada cinc o set usos\nEl dermatòleg Whitney Bowe va dir a Refinery29 que tan bon punt s’ha fet servir una navalla unes quantes vegades, ja estava exposat a bacteris, sobretot si el teniu a la dutxa.\nSegons Whitney, 'deixar-lo humit i la dutxa de rosada farà que la fulla s'oxidi molt més ràpidament i també la deixarà oberta a estar exposada a bacteris molt més. Qualsevol tracció de la pell o picada de la pell us ha de dir que és hora de llençar-la. '\nAixò vol dir que aquells molestos cops vermells són un senyal que la seva navalla podria estar tapada en bacteris. Per què? Sempre que us afaiteu, us feu petits talls a la pell, que poden introduir i infectar els bacteris que queden en la vostra navalla.\nPer descomptat, si la navalla està rovellada o simplement no està fent la seva tasca, ja fa temps que s'ha endut la seva paperera. Podeu allargar la vida de la fulla esbandint-la correctament després de cada ús i emmagatzemant-la en algun lloc sec com l’armari del bany o l’aixovar.\nNetejar: el més sovint possible i substituir-ho cada sis mesos\nDesprés d’un llarg dia de feina, no hi ha millor sensació que treure’s les sabates i relaxar-te en una còmoda parella de sabatilles. Però, alguna vegada heu pensat en la quantitat de sabatilles preferides que han estat a la casa?\nSegons una guia de Brightside, les sabatilles càlides són el lloc perfecte per propagar una desagradable infecció per fongs. Per evitar malmetre els peus, s’han de llençar aquestes velles sabatilles cada sis mesos ... que creiem que és l’excusa perfecta per comprar una parella còmoda i nova!\nTots som una mica culpables d’oblidar-nos de llençar les sabatilles a la rentadora de tant en tant. Però assegureu-vos de rentar les sabatilles correctament i el més sovint possible per ajudar a reduir la possibilitat d’una infecció.\nQuan esteu ocupats a la feina, el fet de rentar-vos la tassa és, probablement, l’última cosa que us sembla. I ensopegem, tots som culpables de deixar les nostres tasses brutes una mica massa o simplement de donar-los un esbandit ràpid abans de reomplir-ho per cinquena vegada.\nPerò no rentar-se les tasses regularment pot tenir efectes greus negatius per a la salut. Segons Charles Gerba, professor de microbiologia ambiental de la Universitat d’Arizona, al voltant del 90% de les tasses d’oficina contenen gèrmens perillosos. Però empitjora. Charles també va dir que el 20% d’aquestes tasses brutes també contenen bacteris fecals. Brut\nTot i que això sembla fastigós, els bacteris no apareixen en articles personals a l'oficina perquè hi ha moltes persones.\nCharles va afegir que els mètodes de neteja d'oficines també són culpables, ja que les esponges i els raspalls comunitaris no es canvien amb freqüència. I amb tantes persones que les utilitzen, és natural que aquests gèrmens s’estenguin ràpidament.\nPerò, perquè les tasses d’oficina siguin molt més segures, Charles va recomanar portar la tassa a casa el més sovint possible, molt probablement cada dia, i rentar-la al rentaplats. Si la vostra cuina no disposa de rentaplats, renteu-la a l’oficina amb sabó d’aigua calenta i una tovallola de paper neta.\nLa veritat és que els llençols poden acumular una seriosa col·lecció de suor, olis corporals, saliva (si s’ofega), brutícia de l’exterior, líquids sexuals i fins i tot orina i matèria fecal. L’experta en bugaderia Mary Marlowe Leverette va dir a ATTN que, si teniu un rascat o una ferida mentre dormiu en llençols bruts, sens dubte podeu tenir una infecció.\n'El peu d'atleta i altres fongs es poden transferir de les teles. Una neteja poc freqüent de llençols i fundes de coixí permet que els líquids es filtrin als coixins i matalassos, i són molt més difícils de netejar que llençar llençols a la rentadora ', diu.\nA més de tot això, les cèl·lules mortes de la pell que ves a la nit poden atraure els àcars de pols que s’alimenten de les cèl·lules i poden afectar la respiració per a persones amb asma.\nSegons una enquesta recent de YouGov, un de cada 20 de nosaltres rentem els llençols només cada quatre setmanes i més d’un tercer esperen 14 dies. Laura Bowater, microbiòloga, recomana rentar-les un cop a la setmana a un mínim de 60c per destruir els bacteris. “Sabates i fundes de coixí a la llum directa del sol si es pot, ja que la llum ultraviolada és eficaç per matar microorganismes. Executeu un ferro calent per sobre de les fundes de coixí al cotó (200c) per matar qualsevol bacteri sobrant. '\nNetejar: un parell de vegades, després llençar\nReutilitzar aquella ampolla d’aigua de plàstic pot ser la manera més fàcil de mantenir-se hidratada, però segons els científics, hauríeu de combinar-los ja que estan totalment plens de gèrmens. Treadmillreviews va dir al Metro que l’aigua potable d’una ampolla que ja s’havia utilitzat és tan dolenta per a tu com llepar-vos el vàter. Agradable.\nLa quantitat de bacteris trobats a la botella d’aigua reutilitzada mitjana pot ser realment superior a la que hi ha a la vostra butxaca, gràcies a la manca de rentat, suor i acumulació que es crea amb cada ús, i també es va trobar que el 60% dels tipus de els gèrmens que es troben a les ampolles podrien fer-te malament.\nUn estudi recent canadenc també va descobrir que en una mostra d’ampolles d’aigua que utilitzaven els escolars, gairebé dos terços tenien nivells de bacteris per sobre del límit per a l’aigua potable.\nEls científics d'aquesta investigació creuen que són les petites crestes trobades en ampolles d'aigua que poden ajudar a multiplicar els gèrmens, mentre que l'ús regular pot comportar malalties de tipus intoxicació alimentària. Fins i tot es pensa que rentar-se regularment la botella d’aigua pot causar més mal que bé. Si es renta a temperatura calenta, pot descompondre els productes químics que hi ha al plàstic que després entra dins de l’aigua.\nEl professor de farmacologia, Scott Belcher, de la Universitat de Cincinnati, va dir al Sol: 'La calefacció augmentarà sens dubte la velocitat amb la qual els productes químics poden emigrar del plàstic'.\nPerò sabem que sembla una tonteria i cara seguir comprant ampolles d’aigua només per llençar-les. Tot i que beure de la mateixa ampolla de plàstic tot el temps pot ser perjudicial, reutilitzar-la un grapat de vegades no és res de preocupar. Si voleu seguir utilitzant la mateixa ampolla, podeu comprar ampolles reutilitzables especials que siguin rentables i que mantinguin els germen allunyats.\nMohd Hafiez Mohd Razali / EyeEm / Getty\nSi el conseller delegat de Levi pot anar un any sense rentar-se els nous texans, per què no?\nNeteja: cada sis mesos (si és que no!)\nEstà bé, per la qual cosa pot ser extrem, però David Hieatt, fundador del denim Hiut, diu que la clau per mantenir els seus texans en condicions superiors és evitar que els renteu durant sis mesos com a mínim, per permetre que el color del denim es faci a mida. als que les porten.\n'Totes les bestioles que feu, plecs que us són exclusius. La manera de seure, la manera de mantenir el telèfon a la butxaca ... es frega l’indigo en determinats llocs; és una cosa de color que no pas adequada ', explica.\nDavid, que també és el fundador del 'No renta el club', diu 'Alguns els col·loquen al congelador per refrescar-los, mentre que d'altres els deixen a l'aire. Val la pena l’esforç si es pot superar l’olor. ”\nI David no està sol en la seva defensa sense rentar-l'any passat, el director general de Levi va revelar que mai no s'havia rentat els texans d'un any i, tot i que sembla una estona molt gran, hem de reconèixer que hem estat culpables de deixar els texans durant més temps. que la resta del nostre armari.\nEls microbiòlegs fins i tot diuen que no hi ha cap mal al no rentar-se mai els texans des de la perspectiva de la salut. Aparentment, els principals bacteris que es troben en el material són els microorganismes de la pell, que no solen ser perillosos a menys que treballin en un entorn que hagi de ser estèril, com un hospital.\nSegons la dissenyadora de texans Donna Ida, el rentat dels texans cada cinc usos és suficient per preservar el seu color i les seves fibres. Ella diu que 'renteu-vos a la temperatura freda, que és tan fred com a zero, no a 30 ºC'.\nPolaines de gimnàs\nNeteja: cada dos porta\nSi heu pensat que estava bé reutilitzar les polives del gimnàs algunes vegades abans de rentar-les, aleshores ens espantarem que tinguem alguna mala notícia.\nSegons els experts, dos usos és el màxim que es pot permetre fins que haureu de sucumbir a la rentadora. Josh Zeichner, director d’investigació estètica i clínica en dermatologia a Mt. L'hospital Sinaí va dir a Cosmopolitan que, com que les polaines estan tan a prop de la vostra pell, l'oli i la suor produïts durant el vostre entrenament el converteixen en l'escenari perfecte perquè els bacteris prosperin.\nAixò significa que no rentar-se les polaines del gimnàs amb freqüència es poden produir erupcions, infeccions per fongs i fins i tot infeccions per llevats vaginals. D'acord, d'acord, rentar el líquid a punt! No obstant això, els pros de Sweaty Betty van afegir al títol que, tot i que es van embrutar força ràpidament, no hi ha necessitat de rentar-se les polaines a un nivell superior als 30 graus, millor per a la bossa i el medi ambient.\nNeteja: abans de dur-te!\nHan sortit de la botiga, de manera que han d'estar nets, oi? Malament, segons Lana Hogue, una experta en fabricació de roba que diu que hauríeu de rentar els vestits que porteu a casa de les botigues abans de posar-se al primer desgast i no només perquè la gent ja ho ha provat.\nVa explicar a Elle: 'Hauríeu de rentar la roba absolutament abans de dur-la. Sobretot qualsevol cosa que estigui al costat de la pell o que suaràs. Gairebé tots els fils o teles tenyits requereixen productes químics per fabricar-los, però, malauradament, poden tenir efectes secundaris desagradables quan entren en contacte amb la vostra pell. ”\n'La majoria de les substàncies químiques que s'utilitzen en el teixit i els acabats en filats que els permeten ser processats mitjançant equips de filatura són irritants coneguts'.\nNeteja: cada dos o tres porta\nBones notícies per a aquells de nosaltres amb munts de roba tan alt com el cel, els nostres sostenidors no han de rentar-se després de cada desgast.\nPer descomptat, si heu tingut una tarda especialment suada, potser voldreu rentar el sostenidor estrany després d'un sol desgast, però, de mitjana, no cal que els renteu cada dia. Això també manté la forma agradable també, ja que un rentat ràpid pot danyar l'elàstic.\nKelly Dunmore, experta en roba interior de Rigby & Peller, assegura que 'el plàstic del bust i la zona dels braços són ambients càlids i suats. Netejar després de cada dos usos, possiblement tres, és ideal ”.\nNeteja: dues vegades al mes\nJa som novetats, però aparentment les rentadores no es fan auto-netejadores. Qui sabia?! Segons una enquesta de Glotech Repairs, fins a 1 de cada cinc de nosaltres els britànics no hem rentat mai la nostra rentadora, però ens podríem posar en risc de acumular bacteris perillosos, inclòs E coli.\nGairebé el 19% dels enquestats va dir que mai havia netejat la màquina mentre que el 50% va dir que ho feia cada pocs mesos o menys. Resulta que hauríem de fer-ho més d’una vegada al mes si tenim una família nombrosa o si utilitzem la màquina regularment a temperatura baixa com 30 o 40 graus.\nSi us fa mandra, podeu introduir una pastilla de rentavaixella al tambor (òbviament sense roba) per donar-li un pic. També s’atura la acumulació calescal. O si voleu ser més respectuosos amb el medi ambient, podeu utilitzar un raspall de dents vell, aigua calenta i vinagre per netejar el calaix de detergent, dins del segell de goma de la porta i del tambor mateix.\nNeteja: cada desgast\nAnem, posat a l’altura: mai has reciclat un parell de calces per a un vestit de segon dia? Si respongués que sí, aquí és el motiu pel qual no ho hauràs de tornar a fer. Segons les investigacions, com que les cales es fabriquen a partir de materials no transpirables, són un terreny de cultiu ideal per a bacteris, posant-vos en risc d'infeccions de les vies urinàries i de llevats. El doctor Radhika Rible, del Centre Mèdic UCLA de Los Angeles, va dir a Everyday Health que les malles també poden augmentar la transpiració dels peus i contribuir a infeccions per fongs com el peu de l’atleta. És hora de rentar les calçades, pensem ...\nUn estudi recent va descobrir que molts de nosaltres portem el mateix pijama fins a dues setmanes o més i, ja que suem molt en el somni, no rentar-ne els plats regularment pot provocar una desagradable quantitat de bacteris. 'Dormir amb una ampolla d'aigua calenta a l'hivern i pijames gruixuts només us farà suar més', diu Kelly, experta en roba interior de Rigby & Peller. També perdem les cèl·lules mortes de la pell al llit, i es poden deixar al pijama: brut! Per mantenir la brutícia a ratlla, renteu-vos la roba de nit cada dos usats o, com a mínim, una vegada per setmana.\nFossa: cada vuit anys\nEls especialistes en llit Dreams han realitzat una enquesta sobre la freqüència que hauríem de comprar un nou matalàs i els resultats són impactants. L'estudi ha descobert que 30.000 persones al Regne Unit podrien dormir en un matalàs de més de 40 anys, mentre que el 28% de les persones dormen en matalassos desgastats de més de vuit anys i un 5% han mantingut el matalàs durant quinze anys. un alarmant vuit milions de llits al Regne Unit no està a punt de creure!\nAmb una de cada quatre persones que senten que no dormen prou, els investigadors creuen que poden ser culpables els antics matalassos gastats. Llavors, amb quina freqüència hem de substituir els nostres matalassos? Segons Somnis, cada vuit anys és l’òptim per dormir una nit decent. Blimey!\nYunio Baro Gomez / EyeEm / Getty\nCanvieu el raspall de dents tan sovint com recomanen els experts?\nFossa: Cada mes\nAixò pot semblar una mica extrem (sobretot quan tenim en compte quant de temps podríem estar el nostre raspall de dents a casa nostra), però segons la doctora Amer Saeed, directora clínica de Garden Square Dental a West London, molta gent hi pateix. Els raspalls de dents són molt més llargs que els 30 dies recomanats.\n'Normalment esperen fins que les truges comencin a brotar, cosa que significa que el raspall és menys capaç de treure la placa i pot danyar les genives. Però els experts dentals recomanen que els raspalls manuals i elèctrics s’haurien de canviar un cop al mes si pateix hemorràgia geniva i després de tres mesos en qualsevol cas. ”\n'Tot i que potser no es pot veure cap dany: una combinació de desgast i un manteniment deficient del raspall pot causar una gran acumulació de bacteris que pot provocar la contaminació de les genives i una possible infecció.'\nPer donar-li un raspall de dents a la teva neteja diàriament després de fer la feina a les dents, fes-ho servir amb aigua tèbia i una mica de rentat bucal.\nSegons la investigació de Henry Hoover, les tovalloles de bany es necessiten rentar cada setmana, i això només si les estequeu correctament cada dia. També val la pena assenyalar que només cal utilitzar la meitat de la quantitat de detergent per rentar-lo, ja que massa sabó fa que les tovalloles siguin menys esponjoses. La investigació també suggereix rentar-se en aigua tèbia i saltar-se també el suavitzant.\nLes tovalloles de bany necessiten rentar-se un cop a la setmana, que sovint és l’única opció tenint en compte la tarifa que el nostre lot aconsegueix.\nUn altre cop a la setmana una tasca de neteja, és força obvi per què hauríem de prestar una mica d’atenció els llops de casa nostra a l’hora de desfer-nos dels gèrmens! Utilitzeu spray amb desinfectant i un drap per a l’exterior del vàter i un netejador per dins, que heu de deixar durant 10 minuts abans de fregar-los amb un raspall de vàter.\nCartera / Cartera\nApostem que mai heu considerat que el vostre moneder necessitava un rentat, sobretot un cop a la setmana, però segons les proves de Hoover han demostrat que les carteres i les carteres de vegades porten E.coli i altres gèrmens desagradables (bé, no és d'estranyar quan es té en compte la freqüència que es manipula. ). No us preocupeu, no us suggerim que tireu la nova cartera a la rentadora i la arruineu, es poden utilitzar tovalloles per a bebès sense alcohol i cuir i podeu rentar a mà materials de cotó.\nCientífics a Amèrica van descobrir 7.000 tipus de bacteris en 51 mostres de telèfon i, encara que la majoria són inofensives, alguns no ho són. Laura Bowater va explicar a Mail Online per què haureu de netejar el telèfon cada dia amb un eixugador antibacterià: 'Quan utilitzeu el telèfon s’escalfa, proporcionant les condicions perfectes perquè els bacteris es puguin multiplicar.'\nAmb quina freqüència has de rentar la roba de llit?\nNeteja: cada tres mesos\nAquí és on es fa repugnant. Segons Mail Online, els metges han trobat que fins a un terç del pes del coixí es pot constituir d'errors, pell morta, àcars i fecals, i el coixí mig sense rentar pot contenir 16 espècies de fongs revoltants. Per sort, rentar-se a 60 ºC ha de matar la majoria dels bacteris, de manera que introduïu-los a la rentadora un cop cada tres mesos.\nEl coixí mitjà sense rentar pot contenir 16 formigons impactants. YUCK.\nNeteja: Cada sis mesos\nLaura recomana que es mogui o es posa el vapor al matalàs una vegada cada sis mesos, ja que les femtes d’àcars de pols del matalàs causen al·lèrgia i asma i les espores de fongs i motlles poden provocar reaccions al·lèrgiques greus. També val la pena invertir en un matalàs rentable per màquines, per facilitar-nos la vida (que sempre som fan!).\nHeu d’ajustar la vostra rutina de neteja després d’aquestes troballes? Dirigiu-vos a la nostra pàgina de Facebook per unir-vos a la conversa ...\nL’estrella de Coronation Street, Melanie Hill, es casa amb el productor de cinema Jim Daly\nRecepta de quatre canelons de formatge\nLa recepta de paelles mixtes del Món\nL'actor Wolf of Wall Street, Jonah Hill, es va comprometre amb la núvia Gianna Santos\nClaire Richards va reduir la roba antiga a eBay\nolivia colman nens\nentrant d’amanida de salmó fumat


Agència Tributària:Model 840 i 848 - Presentació electrònica del model 840\nModel 840 i 848\nPresentació electrònica del model 840\nPresentació electrònica del model 848\nL'accés a "Model 840:Emplenament i presentació telemàtica" s'ha de realitzar amb certificat electrònic el titular del qual sigui el declarant, un col·laborador social o un apoderat per realitzar aquest tràmit.\nSi no ha d'aportar documentació, pot també realitzar la presentació en paper a través de la descàrrega del formulari que trobarà en "Informació i ajuda" juntament amb les instruccions d'emplenament.\nEn l'encaix de la part superior del model es veuen les diferents pàgines de la declaració i de les opcions para "Importar dades de fitxer", "Nova declaració", "Gravar fitxer" y "Enviar".\nMitjançant el botó "Optatiu: Gravar fitxer" pot guardar-se una declaració emplenada i correcta per presentar-la en un altre moment o des d'un altre equip.\nEs guardarà un fitxer de tipus NIF.840.txt a la carpeta "Descàrregues" del seu equip o en el directori que estigui predeterminat al navegador.\nL'opció "Optatiu:Importar dades de fitxer.Examinar" permet importar el fitxer prèviament guardat des del mateix formulari o generat amb un programa aliè a la AEAT . Aquest fitxer ha de ser de text i adequar-se al disseny lògic publicat per al model en vigor.Els dissenys de registre estan publicats al web.\nPrement el botó "Examinar"pots seleccionar el fitxer des de la ubicació en la qual estigui guardat.\nUna vegada emplenada la declaració, fes clic en "Enviar" per realitzar la presentació telemàtica.\nSi en aquest pas es detecten errors en la informació emplenada, podràs veure la descripció dels errors detectats en la part superior de la pantalla.\nSi no es detecten errors, apareixerà una pantalla amb les opcions "Consulta de declaració" (mostra un esborrany de la declaració no vàlid per a la seva presentació) i "Presentació de la declaració". Fes clic en aquesta última per continuar amb la presentació\nA la següent finestra marca la casella "Així que" i prem "Firmar i Enviar".\nEl resultat d'una presentació correcta serà un justificant de presentació amb un PDF incrustat, que conté un primer full amb la informació de la presentació (número d'entrada de registre, Codi Segur de Verificació, nombre de justificant, dia i hora de presentació i dades del presentador) i la còpia completa de la declaració en les següents pàgines.\nSi desitges presentar documentació complementària al model presentat, accedeix amb certificat electrònic o Cl@ve PIN a través de l'opció "Aportar documentació complementària, model 840".Aquesta aplicació permet la transmissió de documents en diversos formats que aniran vinculats a la declaració mitjançant el número d'expedient o la referència electrònica.\nSi no has d'aportar documentació, pots també realitzar la presentació en paper a través de la descàrrega del formulari del model.\nSegüentPresentació electrònica del model 848\nModel 840.Consulta de declaracions presentadesAjuda\nConsulta d'activitats econòmiques\nConsulta resum d'activitats exercides\nModel 848.Aportar documentació complementària\nModel 840.Aportar documentació complementària


Pla d'obertura per al curs 2021 - 2022 El Consell Escolar va aprovar el Pla d'Obertura i d'Organització Bàsic que l'Institut ha elaborat per explicar les adaptacions a la situació de pandèmia.Podeu llegir el ...\nPublicat a les 13 de set. 2021, 0:41 per Institut Manuel Vázquez Montalbán\nHorari del primer dia i altres informacions importants Dilluns 13 de setembre iniciem el curs escolar 2021 - 2022. Us enllacem un document que recull l'horari d'entrada i de sortida del primer dia i altres informacions importants ...\nPublicat a les 13 de set. 2021, 0:05 per Institut Manuel Vázquez Montalbán\nReunió de famílies de 1r d'ESO Dilluns 6 de setembre a les 18:00h i a les instal·lacions de l'Institut farem la reunió de famílies de 1r d'ESO del curs 2021-22.Aquesta ...\nPublicat a les 4 de set. 2021, 13:02 per CESAR CAPARROS LARA\nEl telèfon del Centre NO funciona Durant aquests dies, ens podeu contactar en el correu electrònic (iesmvm@xtec.cat ) o en el següent telèfon <634 783 782>. Aquest darrer estarà operatiu de dilluns a divendres ...\nPublicat a les 2 de set. 2021, 15:05 per CESAR CAPARROS LARA\nPlaces disponibles de Grau Superior - ASIX i DAW i Grau mitjà - SMIX Encara hi ets a temps de matricular-te, abans que comenci el curs, en les darreres places disponibles del Grau Superior de:ASIX 1r Curs: Torn Matí - Administració de Sistemes ...\nPublicat a les 10 de set. 2021, 4:32 per Institut Manuel Vázquez Montalbán\nS''estan mostrant les entrades 1 - 5 de 290. Mostra'n més »\nSEGUEIX-NOS A TWITTER I A FACEBOOK!!!\nACCÉS A L'ESPAI D'EINES I DOCUMENTACIÓ DEL PROFESSORAT\nMitjançant el següent enllaç podeu accedir a diferents formularis, fulls de càlcul i documents. Recordeu que és obligatori usar l'usuari xtec per accedir als documents. [Enllaç]


Mar Juárez fa el rècord de l'hora en marxa del CAM - Regió7 :: El Diari de la Catalunya Central\nMar Juárez fa el rècord de l'hora en marxa del CAM\nL'atleta internacional de l'Avinent va recórrer 12.795 metres en 60 minuts\nMar Juárez arxiu particular\nLa marxadora internacional de l'Avinent Manresa Mar Juárez ha establert una nova millor marca absoluta de l'entitat amb uns excel·lents 12.795 metres en la prova de l'hora de marxa atlètica en pista del Gran Premi de Marxa Ciutat del Prat. La prova es va disputar a la pista d'atletisme del Complex Sagnier del Prat de Llobregat. Juárez va establir aquest registre de 12.795 metres a un destacat ritme de 4' 41''/km. En segona posició va quedar Mireia Urrutia amb 11.350 m, i en tercera Cristina Montesinos amb 11.232 m, fins a vuit noies classificades.\nLa prova masculina la va gua-nyar el set vegades olímpic Jesús Ángel García Bragado, amb un registre de 13.518 metres, seguit de Mario Viñas amb 13.462 m i de Marc Guerrero amb 13.354.\nPer la seva part, el marxador veterà del CA Igualada Petromiralles Rubén Piñol va assolir la victòria en els 5 km d'aquest mateix Gran Premi Ciutat del Prat. Piñol va ser el vencedor amb un temps de 26'10''9, davant de Francesc Rodríguez (26' 25'' 6) i de Simón Bar-rado (30' 16'' 6). També del CAI, Berta Márquez va ser sisena en categoria sub-10 amb 6' 47'' 6 sobre un quilòmetre d'una cursa dominada per Àngela Sellart amb un registre de 5' 53''0.


Ves a la pàg: [-1] 1 - 2 - 3 ... 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 [+1]\nFile Name : 60 minuts - Els que van dir 'no' - Nima Sarvestani - 2014 [RIP TDT 33 Català per a rucatala.org] Per Teucre.avi\nDesprés de dècades de silenci sobre una de les pitjors repressions de la història de l?Iran, supervivents i familiars de les víctimes volen justícia.\n60 MINUTS - ELS QUE VAN DIR "NO" (Those Who Said No)\nDirecció Nima Sarvestani\nWatch Docs HRFF Warsaw 2014\nDocpoint IDF Helsinki 2015\nTempo IDF Stockholm 2015 (nominated for the Tempo Documentary Award)\nOne World HRFF Prague 2015 (Václav Havel Award)\nMovies That Matter FF Den Haag 2015 (Camera Justicia Award)\nDocumentarist IDF Istanbul 2015\nDocsDF Mexico 2015\nImmediatament després de la revolució islàmica de 1979, el nou règim iranià va consolidar el seu poder a través de l'eliminació massiva d'opositors: a la dècada de 1980, milers de presoners polítics van ser torturats i assassinats en secret.\nEls autors no van ser processats mai i avui ocupen càrrecs governamentals d'alt rang. Més de 25 anys després, a l'octubre de 2012, el Tribunal de l?Iran, constituït pels supervivents i familiars de les víctimes, es va reunir a la Haia per investigar-ne les execucions.\nAquesta cort internacional no va tenir cap poder legal ni executiu, però sí que es va fixar com a principal objectiu identificar i investigar què va passar per denunciar-ho públicament davant del món. Durant tres dies, els supervivents i els membres de famílies de víctimes -inclòs el cineasta Nami Sarvestani, l?autor d?aquest documental- n?ofereixen el testimoni. Les sessions del Tribunal de l?Iran es van emetre en directe.\nDes de Suècia, un activista anomenat Iraj segueix les sessions del tribunal: és un dels supervivents que mira de cicatritzar les ferides del seu sofriment, igual que un altre testimoni, Mehdi, que col·labora amb la mecànica interna del tribunal. Iraj encara somia de poder confrontar els autors amb els seus crims. Ha dedicat tota la seva vida a la lluita per la justícia en aquest cas. La recerca d'Iraj i de Sarvestani de proves a l'Iran s?intercalen amb els testimonis punyents a la sala del tribunal. Uns supervivents que descriuen en detall els horrors de la seva captivitat. Prevaldrà algun dia la justícia?, es pregunta l?autor de ?Els que van dir ?no??.\ntramès: 23.02.2018, 17:24\nFile Name : 60 Minuts - L'infiltrat - Marc Amone & Saïd Ramzy - 2016 [RIP TDT 33 Català per a rucatala.org] Per Teucre.avi\n60 MINUTS - L'INFILTRAT\nDirigit per Marc Amone & Saïd Ramzy (Per raons de seguretat, el reportatge està firmat amb noms falsos)\nFranca va caure en estat de xoc pels atemptats terroristes a la sala Bataclan, a l?estadi de França i a les terrasses de París, el novembre de 2015, i, posteriorment, per la massacre de Niça, el juliol de 2016. Un sentiment compartit l?estiu passat per Barcelona amb l?atac mortífer a las Ramblas i l?intent frustrat de Cambrils.\nAra, quan fa sis mesos de l?atac a la capital catalana, "60 minuts" ofereix un document excepcional, enormement arriscat per a l'autor, i de gran valor: el testimoni filmat d'un periodista de religió musulmana, òbviament anònim, que aconsegueix introduir-se en una cèl·lula islamista que vol atemptar a París.\ntramès: 04.03.2018, 11:34\nFile Name : 60 minuts - L'ocupació de la ment americana - Loretta Alper & Jeremy Earp - 2015 [RIP TDT 33 Català per a rucatala.org] Per Teucre.avi\nPer què el govern d'Israel, faci el que faci, ataqui a qui ataqui, bombardegi a qui bombardegi, té sempre el suport del govern dels Estats Units i d'una part majoritària de l'opinió pública nord-americana?\n60 MINUTS - L'OCUPACIÓ DE LA MENT AMERICANA\nDirigit per Loretta Alper & Jeremy Earp\nDurant els últims anys, l'actual ocupació militar de territori palestí i les repetides invasions de la Franja de Gaza han desencadenat una resposta contundent contra les polítiques israelianes pràcticament arreu del món, tret dels Estats Units.\nAquest documental analitza com el govern israelià, el govern dels Estats Units i el lobby proisraelià han unit forces, sovint amb motius molt diferents, per determinar la cobertura mediàtica americana del conflicte a favor d?Israel.\nEl gran punt d'inflexió va tenir lloc després de l'ocupació israeliana del Líban el 1982, un conflicte en què Israel perdia clarament la batalla del relat. Dos anys després de la invasió, el Congrés Jueu Americà va patrocinar un congrés a Jerusalem per idear una estratègia oficial de relacions públiques, coneguda en hebreu com a Hasbara. Entre els participants hi havia executius de les relacions públiques i la publicitat, especialistes dels mitjans de comunicació, periodistes i líders dels grups jueus més importants.\nL'executiu publicitari que treballava a Israel, Martin Fenton, ho va dir amb uns termes molt directes: "Propaganda no és una paraulota", va dir. "Accepteu-ho. Juguem al joc de canviar la mentalitat de la gent, de fer-la pensar d'una altra manera. Per aconseguir-ho necessitem la propaganda."\nAmb el pas del temps, han aparegut diverses organitzacions de relacions públiques ben finançades a dins dels Estats Units que ajuden Israel a justificar les seves polítiques, especialment l'ocupació i els assentaments, basant-se en la seguretat. Un d'aquests grups és el Projecte Israel. L'eslògan clau és "terrorisme, no territoris". L'objectiu és esborrar completament del mapa les reivindicacions històriques del poble palestí i passar a parlar de "terrorisme" i "del dret d'Israel a la pròpia defensa". Es tracta de "treure" de la ment de l'opinió pública nord-americana qualsevol referència a la violació de drets fonamentals del poble palestí per part d'Israel i "ocupar-la" amb el binomi pretesament sinònim palestí-terrorisme jihadista?.\nNo obstant això, a causa d'internet i a l'impacte de certes informacions a les xarxes socials, al govern israelià i als grups pro israelians els resulta més difícil gestionar la percepció nord-americana del conflicte. El gran interrogant és si es poden mantenir a llarg termini aquests canvis i quin impacte podrien tenir en el govern nord-americà i en el suport mediàtic d'Israel en el conflicte.\ntramès: 09.03.2018, 17:42\nFile Name : 60 minuts - Armènia, història d'un genocidi - Nicolas Jallot - 2014 [RIP TDT 33 Català per a rucatala.org] Per Teucre.avi\nBitRate: 2149 Kbps\nEntre l'abril del 1915 i el juliol del 1917, més d'un milió d'armenis de l'Anatòlia turca van ser deportats i massacrats.\n60 MINUTS - ARMÈNIA, HISTÒRIA D'UN GENOCIDI\nDirigit per Nicolas Jallot\nVa ser el primer genocidi d'un segle que en va veure uns quants. Per fer sortir a la llum aquesta pàgina esgarrifosa de la història de Turquia, dues persones d'orígens molt diferents parlen del seu passat familiar: són el net d'un botxí i la neta d'una víctima. Ara tots dos treballen junts perquè es conegui i es reconegui la veritat.\n1915: l'Imperi otomà es submergeix en la Gran Guerra: provocarà la seva caiguda. En aquest context històric particular, més d'un milió d'armenis són massacrats pels turcs. Aquest és el primer genocidi d'un segle que, malauradament, en veurà més.\nA Turquia, la seva evocació sempre ha estat negada. L'ús de la paraula "genocidi" referint-se a la massacre armènia està prohibit. No obstant això, al cor mateix de la societat turca hi ha veus que ja reclamen obertament la imperiosa necessitat de la veritat.\nPer explicar aquesta sagnant pàgina de la història amb motiu del seu centenari, el documental segueix dos personatges emblemàtics, un turc i un armeni de Turquia. Hasan Cemal, periodista i intel·lectual, és el net de Cemal Pasha, un dels tres planificadors del genocidi. El seu viatge personal el va portar a rebel·lar-se contra la història oficial i a donar suport a la causa armènia. Fethiye Cetin, advocat i activista de drets humans, va descobrir com a adult la neta d'un supervivent del genocidi adoptat per una família turca, els anomenats "restes de l'espasa". Treballa per restaurar la memòria de Turquia.\nA través d'ells, aquest documental barreja la història "gran" i "petita", entre la crònica familiar i la destinació nacional, entre Història i memòria.\ntramès: 16.03.2018, 16:50\nNom complet : 60 minuts - Perseguir l'asil - Eva Orner - 2016 [WEB TV3 Català per a rucatala.org] Per Teucre.mp4\nMida de l'arxiu : 967 MiB\nDurada : 52 min 7 s\nVelocitat bits general : 2 594 kb/s\nData de codificació : UTC 2018-03-14 16:01:18\nData d'etiquetatge : UTC 2018-03-14 16:01:18\nMida pista : 931 MiB (96%)\nData de codificació : UTC 2018-03-14 16:01:19\nData d'etiquetatge : UTC 2018-03-14 16:01:19\nTaxa de bits màxima : 244 kb/s\nMida pista : 34,9 MiB (4%)\n60 MINUTS - PERSEGUIR L'ASIL\nDirecció Eva Orner\nLa denúncia del tracte cruel i inhumà d'Austràlia als sol·licitants d'asil i als refugiats, posant de relleu l'impacte humà, polític, financer i moral de la política del govern actual i dels anteriors.\nEls sol·licitants d'asil de tot el món segueixen arriscant les seves vides embarcant-se en vaixells en condicions extremadament perilloses a la recerca d?un port segur, d?una vida millor. Però, què passa quan la destinació és tan poc acollidora com alguns dels perills que afronten durant la travessia?\nAustràlia ha implantat algunes de les lleis d'immigració més dures del món, i aquest documental d'Eva Orner mostra el brutal impacte d'aquestes polítiques: els sol·licitants d'asil són detinguts, maltractats i traslladats a illes sovint completament aïllades i els mantenen en una espècie de llimbs jurídics, de vegades durant anys.\n?Perseguir l?asil? incorpora imatges absolutament impactants de les instal·lacions de detenció australianes mai vistes abans, obtingudes per fonts anònimes amb càmeres ocultes. Revelen la desesperació dels detinguts i el sentiment d'impotència del personal contractat per supervisar-los.\nA mesura que surten a la llum informes d'abusos sexuals i físics, es plantegen més preguntes sobre el govern actual d?un país on els seus líders han elegit la detenció en comptes de demostrar un mínim de compassió i priven els desesperats dels seus drets humans bàsics.\nFile Name : 60 Minuts - L'àngel de Nanjing - Jordan Horowitz & Frank Ferendo - 2014 [RIP TDT 33 Català per a rucatala.org] Per Teucre.avi\n60 MINUTS - L'ÀNGEL DE NANJING\nDirigit per Jordan Horowitz i Frank Ferendo\nUn home, Chen Si, mira de dissuadir els suïcides des d'un dels punts més crítics del món: el pont de Nanjing sobre el riu Iangtsé.\nFa 11 anys, després de veure per televisió les constants notícies sobre gent a punt de llançar-se al riu i sobre les víctimes mortals, va decidir fer-hi alguna cosa. El 19 de setembre de 2003, sense cap preparació psicològica especial, va aconseguir convèncer una persona que no es tirés al riu Iangtsé. Des de llavors, cada cap de setmana i amb el seu lema "res és impossible, quan Déu tanca una porta obre una finestra" mira de dissuadir possibles suïcides.\nEn tots aquests anys, Chen Si ha salvat de la desesperació unes 300 persones. Però només ho pot fer els caps de setmana, la seva feina no li deixa cap més alternativa. Per això viu amb especial commoció i amb un cert sentit de culpabilitat les notícies sobre suïcidis des del pont entre setmana. Chen Si reconeix que, sovint, el seu estat d'ànim frega la depressió. De vegades es refugia en l'alcohol. Però no defalleix: mira de convèncer la gent que ajorni la seva dramàtica decisió i que confiïn en ell. Sempre amb la seva motocicleta, porta els suïcides a un local que ha llogat a la ciutat i que ha batejat amb el nom d'"El centre de les ànimes". Allà, també amb l'ajuda d'estudiants de psicologia de Nanjing, aporta "els primers auxilis" a l'ànima dels desesperats.\nLes càmeres segueixen l'activitat frenètica de Chen Si al pont i el retraten a la seva vida particular. Però també recullen les seves reflexions sobre el patiment humà. I sobre un fet que sembla prou inqüestionable: el creixement econòmic brutal de la Xina les últimes dècades i sense control en molts aspectes, ha deixat al marge centenars de milers de persones que no poden superar el ritme d'extrema competitivitat de la societat. L'escletxa entre rics i pobres --entre els que s'han pogut beneficiar d'aquest creixement i els que s'han quedat enrere-- cada cop és més ampla.\nBig Apple Film Festival 2015 Millor documental\nCatalina Film Festival 2015 Millor documental\nChagrin Documentary Film Festival 2015 Millor documental\nImpact Docs Awards 2016 Premi ?Award of Merit?\nJohn Paul II International Film Festival 2015 Guanyador ?Reel Rose Award?\nLong Island International Film Expo 2015 Millor documental\nNew Jersey International Festival 2015 Millor documental\nPhoenix Film Festival 2015 Millor documental\nRhode Island International Film Festival 2015 "Helping Hand" International Humanitarian Award\nRoving Eye International Film Festival 2015 Millor documental\nSanta Monica Independent Film Festival 2015 Millor documental\ntramès: 29.03.2018, 17:47\nFile Name : 60 minuts - L'Aràbia Saudita, al descobert - James Jones - 2016 [RIP TDT 33 Català per a rucatala.org] Per Teucre.avi\nBitRate: 2192 Kbps\n60 MINUTS - L'ARÀBIA SAUDITA, AL DESCOBERT\nDirigit per James Jones\nRyad, per la forta pressió internacional, ha decidit combatre militarment Daesh, Estat Islàmic, però, alhora, comparteix si no els mètodes sí la visió més intransigent de l'islam. Ara, Ryad, encapçala una nova creuada militar contra el xiisme al Iemen.\ntramès: 13.04.2018, 16:10\nFile Name : 60 minuts - Israel, els homes de negre - Bethsabée Zarka - 2016 [RIP TDT 33 Català & French per a rucatala.org] Per Teucre.avi\n60 MINUTS - ISRAEL, ELS HOMES DE NEGRE\nDirigit per Bethsabée Zarka\nJa són indispensables per a la formació de governs i aprofiten el seu poder per estendre, fins on poden, els seus principis d'ortodòxia religiosa, que xoquen frontalment contra l'estat democràtic i l'amplíssima societat laica israeliana.\nEl març del 2014, centenars de milers d'homes vestits de negre van inundar els carrers de Jerusalem. Eren jueus ultraortodoxos. Resaven i es manifestaven contra el govern, que els volia obligar a fer el servei militar. Els ultraortodoxos n'havien estat exempts des de sempre. Van aconseguir una exempció durant sis anys més.\nÉs un dels exemples de la pressió i influència que es capaç d'exercir aquesta comunitat, que ja representa un milió d'habitants dels vuit que té Israel. El seu creixement demogràfic és molt ràpid: les dones es casen molt joves i tenen entre 5 i 10 fills com a mitjana.\nL'equip d?Israel: els homes de negre aconsegueix de manera excepcional entrar en aquesta comunitat, que fa passar les lleis de Déu per sobre de les de la democràcia i que, per a molts, ja és una amenaça per a tot el país. Ara un dels seus ministres controla el dret de família, el matrimoni i el divorci: tots els ciutadans jueus, laics o no, depenen de la seva jurisdicció.\n"Si l'Estat fa servir la força, els ultraortodoxos també farem servir la força. I qui guanyarà? Ja ho veurem." assegura l'ultraortodox Yonatan Steinberger, conscient del desafiament actual a la societat israeliana. De la seva mà, coneixerem més bé la seva comunitat i com, edifici a edifici, barri a barri, es van estenen per tot el país. Allà on s'agrupen, la convivència amb els ciutadans laics es fa insuportable. Aquets acaben emigrant a d'altres barris o ciutats. Veiem l'exemple de la localitat de Beit Shemesh amb Eli, un taxista: quan era petit hi vivien 20.000 laics. Avui, 80.000 ultraortodoxos s'han apoderat completament de la ciutat i dels barris perifèrics.\nÉs difícil, però hi ha qui aconsegueix fugir d'aquesta comunitat hermètica i asfixiant. Sentim el testimoni impressionant d'un d'ells, Yehuda, que ens revela els condicionants més íntims de la vida ultraortodoxa jueva.\nFile Name : 60 minuts - El preu real - Andrew Morgan - 2015 [RIP TDT 33 Català & English per a rucatala.org] Per Teucre.avi\n60 MINUTS - EL PREU REAL (The true cost)\nDirigit per Andrew Morgan\nUna reflexió sobre el món de la moda de baix cost ?fast fashion? occidental i allò que hi ha al darrere: l?explotació i el maltractament de milions de persones en països del Tercer Món.\nLa moda sí que incomoda. I molt. Això és el que va descobrir el documentalista Andrew Morgan un matí en què fullejava ?The New York Times?. La foto de la portada li va cridar l?atenció: dos nens de Bangladesh caminaven davant d'un mur gegant, cobert de missatges de reclam per a persones desaparegudes. El 24 d'abril del 2013, l'edifici de vuit pisos Rana Plaza, als afores de Dacca, la capital, es va ensorrar sobre els empleats de la fàbrica tèxtil que allotjava i que produïa peces per a una trentena de marques occidentals. Van morir al voltant de 1.100 persones i més de 2.000 van resultar ferides.\nDes d'aquell moment, Morgan va començar a preguntar-se d'on venia la seva roba i a interessar-se pels perjudicis socials, econòmics, ambientals i psicològics que provoca la moda, una indústria que cada any genera més de 2,5 bilions de dòlars. El resultat de tota aquesta preocupació pel fenomen ?conegut com a 'fast fashion' (moda presta)? és aquest documental , ?The True Cost? (El preu real), presentat i rebut amb un gran impacte al Festival de Canes en l?edició del 2015.\n"Avui dia estem confeccionant més roba, consumint més, usant més recursos i pagant menys que en qualsevol altra època. Alhora, hi ha uns estralls ambientals insostenibles i un rècord d'accidents laborals a les fàbriques", resumeix el director. De fet, tot i que la tragèdia de Rana Plaza ha estat la més greu, no és l?única. Els pitjors 3 desastres de la indústria de la moda van passar en el mateix any, i les víctimes mortals van superar les 1.500.\nParadoxalment, l'any següent (2014) va ser el més beneficiós de la història per a aquest sector.\nEn els anys 60, els Estats Units produïen el 95 per cent de la roba que consumia. Avui, el 97 per cent s'encarrega a països en desenvolupament, com Bangladesh, Cambodja, el Vietnam o el Brasil.\nCap indústria depèn més de la mà d'obra que la moda. Un de cada sis treballadors està relacionat d'alguna manera amb aquest sector i es calcula que al món hi ha uns 40 milions d'obrers del tèxtil, el 85 per cent dels quals són dones. Bona part d'aquestes persones són\nmenors d'edat, cobren 2 dòlars al dia, treballen en condicions perilloses, són oprimits, maltractats o fins i tot ferits.\ntramès: 20.04.2018, 15:41\nFile Name : 60 minuts - La nova esclavitud a la Gran Bretanya - Janice Sutherland - 2016 [RIP TDT 33 Català per a rucatala.org] Per Teucre.avi\nUn documental que explora l?ascens de l?esclavitud moderna al Regne Unit. Un retrat del món fosc del treball forçat a través dels ulls de les persones que n?han estat víctimes.\n60 MINUTS - LA NOVA ESCLAVITUD A LA GRAN BRETANYA\nOvenden era un sensesostre que va ser recollit als carrers de la localitat de Bournemouth per la banda. Li van oferir treball a l?empresa Greenacres, a Bedforshire. I allà va començar el seu malson d?esclavitud a les ordres d?aquesta família de delinqüents que vivia una autèntica vida de luxe a costa dels drogodependents i dels alcohòlics.\nLa família, els Connors, posseïa diverses cases amb tot tipus de luxes, una flota de cotxes, incloent un Rolls-Royce i un Mercedes d?alta gamma, feien creuers i festes al Carib, a Mèxic i a Dubai, i disposaven de 500.000 lliures al banc.\nDesenes de treballadors esclaus depenien dels Connors. Però era la punta de l?iceberg: es calcula que al Regne Unit viuen en aquestes condicions d?esclavitud més de 13.000 persones. Treballadors amb setmanes laborals de més de 115 hores sense sou i en condicions de vida absolutament deplorables.\nBandes com els Connors s?estenen per tot el país aprofitant-se de les persones més vulnerables de la societat. La mà d?obra preferida ja són les persones sensesostre: més ?barat? que el tràfic de persones des de l?estranger.\nMegan Stewart, que encapçala la campanya contra aquesta nova esclavitud, assegura que com més vulnerables siguin les persones, com més addictes a la droga o a l?alcohol, més possibilitats de ser captades per les bandes. Són el tipus de persones que busquen.\ntramès: 07.05.2018, 23:33\nFile Name : 60 minuts - Testimonis de càrrec - Garance Le Caisne i Olivier Joulie - 2016 [RIP TDT 33 Català & French per a rucatala.org] Per Teucre.avi\n60 MINUTS - TESTIMONIS DE CÀRREC\nDirigit per Garance Le Caisne i Olivier Joulie\nArribarà el dia en què seran jutjats els crims contra la humanitat a Síria. Ja s'estan recollint les proves. En silenci, discretament, darrere dels estralls de les bombes i del patiment immens de la població civil a Síria, ciutadans que sovint es juguen la vida recullen proves de crims contra la humanitat per portar-los, algun dia, davant el Tribunal Penal Internacional o una cort internacional que els pugui jutjar.\nNo importa qui els hagi comès, l'exèrcit d'Al-Assad, els seus aliats, les milícies integristes d'Al-Nusra, l'ISIS (Estat Islàmic)... Es denunciarà cada crim, cada violació dels drets humans, un cop s'hagin recollit les proves adequadament i puguin ser acceptades per un tribunal independent.\nÉs a Antioquia, a Turquia, on està situat el nervi central de la recollida de proves. Ha estat un llarg camí, gens fàcil. Moltes de les proves que espontàniament van anar recollint diversos ciutadans, sobretot gràfiques, no serveixen de gaire. És una feina que s'ha de fer metòdicament, aportant dades, mesures, rastres, material..., tot allò que sigui inqüestionable en mans de la justícia.\nIbrahim va fer l'abril del 2013 una investigació sobre l'ús d'armes químiques per part de l'exèrcit d'Al-Assad. Es tractava de demostrar el que l'administració d'Obama esperava teòricament: la vulneració de la "línia vermella" que donaria pas a un atac de càstig contra el règim de Damasc. Ake Sellstrom, representant de les Nacions Unides encarregat del cas, va recollir les proves d'Ibrahim, però "per desgràcia, no podíem agafar tot el treball que va aportar i incloure'l a l'informe tal com estava. No es podia demostrar la traçabilitat total. Això vol dir que ell va documentar aquell cas, però no podia certificar totes les etapes de la recollida de proves, des del primer moment fins que ens les va confiar."\nA partir d'aquella frustració, diverses ONGs occidentals van fer una formació a diversos ciutadans sirians, com l'Ibrahim, perquè fossin els seus ulls i les seves orelles sobre el terreny i transformar aquells ciutadans activistes en autèntics investigadors professionals i neutrals per recollir les proves segons els estàndards de la justícia internacional. Abdelkader, un advocat que opera des de la ciutat de Gaziantep, ha creat un institut dedicat a la recopilació i la documentació de violació dels drets humans, siguin quins siguin els culpables.\nEl reportatge "Testimonis de càrrec" ens mostra com fan la feina aquests ciutadans anònims. Un dels casos més esfereïdors és el basat en el testimoni de dos homes que van declarar que tenien 53.000 fotos d'11.000 cadàvers, més de la meitat dels quals eren presoners torturats fins a la mort pel règim. Les proves les va anar recollint un funcionari del règim d'Al-Assad. El cas va arribar a les Nacions Unides i era la base per a una resolució de condemna del Consell de Seguretat de les nacions Unides. Però Rússia la va vetar.\nEls activistes, però, no cauen en el desànim definitiu: estan convençuts, com va passar amb l'Alemanya nazi, amb l'antiga Iugoslàvia, amb Bòsnia, amb Ruanda..., que algun dia els testimonis de càrrec seran definitius per condemnar els culpables.\ntramès: 13.05.2018, 11:52\nFile Name : 60 minuts - Adéu, cotxe - Martijn Kieft - 2014 [RIP TDT 33 Català per a rucatala.org] Per Teucre.avi\nDes de fa uns anys, els joves mostren cada cop menys interès per conduir i tenir cotxe. Però aquest és només un dels factors que impulsen el gran canvi en què està immers el món del transport.\n60 MINUTS - ADÉU, COTXE\nN?hi ha d?altres, com l?ús creixent de l?electrònica en els vehicles, que serà decisiu per llançar els primers cotxes completament autònoms, com el que prepara Google. O l?aparició de cotxes elèctrics, com els últims models de Tesla, que seran claus en la lluita contra el canvi climàtic. I el naixement de plataformes com Uber i RideAmigos, entre altres, que suposen una revolució pel que fa a la manera com ens movem per les ciutats.\nL'amor d'Amèrica per l'automòbil disminueix. Les generacions més joves ja no se senten lligades als cotxes tradicionals. La indústria de l?automòbil està començant a reconèixer aquesta tendència, i els seus executius estan desesperats per trobar solucions fora per continuar sent viables.\nPer als joves, els cotxes ja no tenen un paper primordial de cara a l?estatus social. En gran part, altres tecnologies, com ara els telèfons intel·ligents, han assumit aquest paper. La necessitat de la propietat del cotxe ha estat substituïda per l'ús del transport públic i dels serveis d'ús compartit com Uber. No és tant el ?triomf de la consciència ecològica? com el fet que la majoria de joves simplement la troben una decisió més econòmica i pràctica que s'adapta millor a la seva forma de vida. No hi ha més trànsit, ni més despeses innecessàries, ni frustracions d'aparcament...\nCom planifiquen aquest canvi les empreses automobilístiques? Els seus primers passos comencen a aparèixer al mercat. Els centres de recerca automotriu es mouen des de la capital del sector automobilístic de Detroit fins a Silicon Valley. Igual que tants altres productes fermament establerts que han lluitat per mantenir-se rellevants amb els temps canviants, els cotxes s'estan digitalitzant. Avui dia, les noves tecnologies permeten que el cotxe es comuniqui a través del nostre telèfon mòbil i que les actualitzacions s'apliquin de manera remota a través d'una connexió wifi. Mentrestant, els cotxes elèctrics s'estan tornant més nets i més eficients, i les aplicacions creixen amb més facilitat per obrir moltes opcions addicionals.\nEl documental també explora la forma més avançada de transport modern: el vehicle autònom. Gràcies als esforços d'empreses com Google, estem entrant en la nova era de l'automòbil. Els investigadors afirmen que aquesta tecnologia podria proporcionar una conveniència i seguretat inigualables, però d'altres es preocupen per les implicacions potencialment negatives.\ntramès: 19.05.2018, 15:43\nFile Name : 60 minuts - Les dones dels oligarques - Alexander Gentelev - 2015 [RIP TDT 33 Català per a rucatala.org] Per Teucre.avi\nBitRate: 1968 Kbps\nEl somni de casar-se amb multimilionaris es pot convertir en un horrible malson. Aquesta és la història d?algunes dones dels oligarques russos.\n60 MINUTS - LES DONES DELS OLIGARQUES.RÚSSIA, RUBLES I AMOR\nDirigit per Alexander Gentelev\nA l'era soviètica, la població russa vivia en una economia de constant escassetat. Sota el model socialista que imperava al país, l'estat ho controlava tot i distribuïa tots els béns i productes. Però la Unió Soviètica es va enfonsar, i tot el que era propietat de l'estat es va malvendre, com va passar en alguna de les repúbliques constituents, entre les quals la nova Rússia. De cop i volta, els diners es van convertir en la preocupació número u.\nA conseqüència de les lluites per apoderar-se d'una part de l'estat soviètic, es va desfermar el caos. Aquella guerra brutal va portar a la creació d'una nova classe: la dels oligarques russos. Era un club dominat per homes, com ho havia estat l'antic politburó, on joves sense escrúpols es podien fer rics de manera immediata. La majoria d'aquests homes ja s'havien casat durant l'era soviètica. Les seves esposes, abans condemnades a treballar per partida doble a casa i a la feina, estaven encantades de deixar que els seus marits guanyessin tots els diners.\nAquestes dones feien costat als marits en tots els seus negocis i disputes, fins i tot corrent el risc de quedar-se viudes. Com a contrapartida, van tenir una vida plena de luxes. Eren clientes habituals de centres turístics de primera categoria, salons de bellesa i botigues d'alta costura. Però, es clar, ni els tractaments més exquisits poden frenar els estralls del pas dels anys. I era estrany que el matrimoni d'un oligarca sobrevisqués.\nEl documental segueix les històries de tres dones: Natalia, l?ex esposa del multimilionari Vladimir Potanin (l'home més ric de Rússia), Alena, l'ex esposa i copropietària rica de 'Red Stars', un important estudi de gravació a Rússia, i Maria, que vol fer realitat el seu somni de Ventafocs convertint-se algun dia en l'esposa d'un milionari.\ntramès: 28.05.2018, 23:45\nFile Name : 60 minuts - La festa més gran de la història - Hassan Amini - 2016 [RIP TDT 33 Català & French per a rucatala.org] Per Teucre.avi\nMida del fitxer: 988 Mb.\nEl 1971, el xa de l'Iran, l'autoproclamat "rei de reis", va celebrar el 2.500 aniversari de la monarquia persa organitzant la festa més famosa i més imponent de la història.\n60 MINUTS - LA FESTA MÉS GRAN DE LA HISTÒRIA\nDirigit per Hassan Amini\nReza Pahlavi hi va destinar grans recursos, el diner no era cap problema: es va construir un aeroport internacional i 80 quilòmetres d'autopista per arribar al lloc del desert, a les antigues ruïnes de Persèpolis, on se celebrava l?esdeveniment.\nDurant més d'un any, es va crear un oasi esplèndid ple de boscos, flors, fonts i es van importar d?Europa 50.000 ocells cantaires. Fins i tot un dels més cèlebres restaurants del món, el Maxim's de París, va haver de tancar durant dues setmanes per atendre les comandes del xa.\nA les dones convidades se?ls va oferir una caixa forta, tot un búnquer, per a les seves joies, i els avions militars iranians anaven i venien de París amb 150 tones d'equips de cuina.\nTot - excepte el caviar - va ser traslladat des de França per al gran esdeveniment que commemorava la història persa.\nPerò la festa volia ser alguna cosa més: per al xa, personalment, l?afirmació de la seva glòria absolutista. Internacionalment, l?objectiu era aconseguir situar el país en l?esfera de les grans nacions del món.\nInternament, la realitat va ser ben diferent. Els historiadors coincideixen que aquesta festa extravagant i grandiloqüent, en un país amb grans bosses de pobresa, va ser l'inici de la cadena d'esdeveniments que van culminar en la revolució islàmica de l?aiatol·là Khomeini i en l?exili del mateix xa i de la seva família.\ntramès: 05.06.2018, 20:18\nFile Name : 60 minuts - L'Emma vol viure - Jessica Villerius - 2016 [RIP TDT 33 Català per a rucatala.org] Per Teucre.avi\nMida del fitxer: 716 Mb.\nBitRate: 2072 Kbps\nL'Emma Caris, una jove estudiant holandesa, tenia, des de l'adolescència, un dels trastorns alimentaris més greus: l'anorèxia. Amb només 18 anys, va començar a filmar la seva pròpia lluita contra aquesta malaltia. En fer-ho, l'Emma ja intuïa que la seva pel·lícula acabaria d'una d'aquestes dues maneres: o bé aconseguiria recuperar-se del seu estat d'extrema feblesa, o bé l'anorèxia la portaria a la mort.\n60 MINUTS - L'EMMA VOL VIURE\nDirigit per Jessica Villerius\nEn el documental sentirem l'Emma, però també la seva família, les amigues, els metges i els terapeutes que la van tractar, reflexionant sobre la seva vida i mort.\nA Catalunya, segons dades oficials, hi ha 28.000 joves d'entre 12 i 24 anys que tenen un trastorn de tipus alimentari. Això significa un 6% de la població d'aquesta franja d'edat, tot i que si hi afegim altres conductes de risc, com ara auto-imposar-se una dieta o vomitar expressament, s'arriba fins a l'11%. Tot i que un 5% dels afectats acaba morint, com el cas de l'Emma, el 70% es tracta i es recupera.\nTot i la seva duresa "L'Emma vol viure" pot contribuir a la conscienciació de la gravetat dels trastorns alimentaris i fer arribar el missatge que la protagonista va voler fer arribar: trieu viure mentre pugueu.


La candidata de Junts per Catalunya Mariona Illamola visita el Mercat d'Olot - Garrotxa Digital\nLa candidata de Junts per Catalunya Mariona Illamola visita el Mercat d’Olot\nComentaris tancats a La candidata de Junts per Catalunya Mariona Illamola visita el Mercat d’Olot\nLa candidata gironina pel Congrés de la llista de JuntsxCat, Mariona Illamola, ha passejat aquest matí pel Mercat d’Olot.\nIllamola, inicialment número dos de la llista que encapçalava Joaquim Forn, ha explicat a Olot la proposta del seu partit de cara a les eleccions generals.\nMariona Illamola, candidata Junts x cat a Girona: Treballarem per la llibertat, pel no retrocés de les llibertats i el retorn de totes les llibertats que ens estan sent menystingudes i retallades i per la prosperitat de tot el territori i de totes les comarques gironines. Per això diem que nosaltres anirem a Madrid i anirem a totes les reunions, que no en faltarem a cap.\nPel que fa a les propostes per a la capital garrotxina, Illamola va refermar el compromís per fer avançar la variant d’Olot, posant de manifest el poc finançament que arriba des de Madrid.\nMariona Illamola, candidata Junts x cat a Girona: Per què la Generalitat no ho ha fet? Doncs perquè no hi ha finançament i el finançament ve de Madrid. Per això nosaltres reivindiquem un país independent per poder gestionar tots els nostres recursos i invertir-ho en les infraestructures i en les necessitats que nosaltres com a país considerem prioritàries i la variant d’Olot és una d’elles.\nDurant el matí ha estat acompanyada del garrotxí i diputat al parlament Francesc Ten i també per l’alcalde de Les Preses Pere Vila, i l’alcalde de la Vall de Bianya, Santi Reixach.\nA la llista també hi figura l’alcalde de Besalú, Lluís Guinó, actualment pendent del judici per la seva vinculació amb l’organització del referèndum de l’1 d’octubre.\nLa Nòmada ofereix plats vegans amb productes de proximitat i ecològics\nLa Fundació Albert Bosch participa en un projecte per transformar l’espai oncològic de pediatria de l’hospital Vall d’Hebrón\nLa Fundació Albert Bosch, de Noel Alimentària, col·laborarà amb dues fundacions més per tal de recaptar una mica més de 6 milions d’euros per transformar l’espai d’oncologia i hematologia pediàtrica de l’hospital Vall d’Hebrón de Barcelona.…\nMaià de Montcal ha de suspendre la Fira de l’Ou a causa de la pandèmia de coronavirus\nLa crisi del coronavirus afecta a tot arreu. A Maià de Montcal, a hores d'ara, hi ha dos casos confirmats d'aquesta malaltia, però més enllà del confinament el consistori treballa perquè tothom estigui protegit. Els treballadors municipals estan repartint…


Les vendes de La Fira van créixer sobre un 3%, l'any passat | Reusdigital.cat diari de Reus. Notícies i actualitat del Camp de Tarragona\nLa despesa mitjana per visitant va ser d'uns 13 euros, i l'equipament va rebre més de 4 milions de persones\n23 de Gener de 2019, per Marc Busquets\nLes vendes de La Fira van créixer, l'any passat\nLa Fira Centre Comercial de Reus va tancar el 2018 amb més de 4 milions de visitants , el que representanta un 4,2% més en relació al 2017. Pel que fa a les vendes, i segons ha exposat la gerent del complex, Mayte Forján, l'increment ha estat d'un 3%, aproximadament. "Creiem que un cop arribem al cinc anys de trajectòria, haurem arribat a assolir els objectius que ens vam marcar quan vam obrir", fa una mica més de tres anys. Per tot plegat, ha dit, el 2018 va ser "un any de consolidació" per a l'equipament de Merlin Properties.\nDespesa mitjana de 13 euros per visitant\nForján ha comentat també que prop del 70% dels visitants a La Fira hi arriben en cotxe. D'aquests, gairebé un 40% ho fa des de poblacions en l'entorn de Reus, com ara Cambrils, Vila-seca o Tarragona. "El públic tarragoní és important, per a nosaltres. Un dels objectius que tenim és captar visitants d'aquesta ciutat i arribar a més gent, donar-nos a conèixer", ha assenyalat. Per actualitzar i millorar l'oferta a l'abast dels clients, la gerent del complex ha anunciat "rotació de noms i marques" al llarg dels propers mesos, fruit "de les demandes canviants del públic".\nMirant altre cop enrere, Forján ha destacat l'èxit de la campanya estiuenca de 2018, el que va fer que a l'agost s'incrementés en un 13% el nombre de visitants al centre comercial en relació al mateix mes d'un any abans. La despesa mitjana per part de les visites va ser d'uns 13 euros, el que representa un 24% que l'any 2017. Finalment, la gerent ha manifestat que "després de tres anys, ens hem integrant plenament en el comerç de la ciutat, som a la taula de comerç i ens hem sumat a la campanya 'Visit Reus'". La campanya de Nadal, ha subratllat, "va ser molt bona".\nPel que fa als objectius de 2019, La Fira Centre Comercial s'ha plantejat captar visitants "nous, amb segona residència en localitats de la costa, estrangers i de la resta de l'Estat". Forján ha apuntat que enguany s'han previst diverses inversions que han de servir per "augmentar el comfort" de les visites, i fer que d'aquesta manera "es quedin més estona al centre comercial". També hi haurà "nous espais, nova estètica i millores en la senyalística de diversos zones de l'equipament". Els espais lúdics, ha exposat finalment, s'han concebut per complementar l'oferta de restauració de la planta superior del recinte.\n1Preocupació entre els hotelers de la Costa Daurada per un possible 'retard' del programa de vacances de l'Imserso\n2Una quarantena d'estudiants de Cambrils encaren els reptes de futur de la vila\n3Els promotors turístics de la Costa Daurada signen el conveni Corner per més de 340.000 euros


Responsabilitat Global: Canyelles, designat membre del Consell Municipal de Benestar Social de Barcelona en qualitat d'expert\nCanyelles, designat membre del Consell Municipal de Benestar Social de Barcelona en qualitat d'expert\nJosep Maria Canyelles, expert en Responsabilitat Social, i amb un trajectòria en matèries socials, ha estat proposat per a formar part del Consell Municipal de Benestar Social de Barcelona en qualitat d'expert. A nivell català, Canyelles havia format part del Consell de Benestar Social de Catalunya, en qualitat de gerent de l'Institut Català del Voluntariat.\nEl Consell Municipal de Benestar Social de Barcelona es va crear l'any 1988 com a òrgan consultiu i de participació de l'àmbit de benestar social a la ciutat. Té com a propòsits promoure una cultura de benestar social a la ciutat, validar les línies d'actuació en política social i fomentar la concertació entre els agents implicats. Actua des d'una visió de la política i del benestar social àmplia i integradora, analitzant la realitat social des de la seva especificitat, però sense perdre de vista la visió i l'acció globals per transformar-la. Valora els diversos problemes des de la seva complexitat i interrelació i, al mateix temps, intenta afavorir la integració en la planificació de les polítiques públiques relacionades amb el benestar social.\nLa incorporació es va produir en la sessió del 10 d'abril passat, en el qual es van elegir els membres de la Comissió Permanent.\nCanyelles, elegit pel Plenari del Consell Municipal de Benestar Social com a expert de la Comissió Permanent\nEl 10 d’abril el Plenari del Consell Municipal de Benestar Social va realitzar les eleccions a la Vicepresidència associativa així com les de les entitats, organitzacions i experts que han de formar part de la Comissió Permanent segons el nou Reglament de Funcionament Intern del Consell, aprovat pel Plenari Municipal de 28 de febrer de 2014.\nEl desplegament del Reglament ha comportat entre d’altres una nova composició del Plenari del Consell, amb la incorporació de noves entitats socials i dels ajustos per adaptar-se a la normativa de Participació Ciutadana.\nLa Vicepresidència associativa, un dels nous òrgans, serà representada per la Sra. Mercè Torres Lafuente, vicepresidenta de Creu Roja a Barcelona.\nRepresentants d'Entitats Socials, 8 entitats:\nCáritas a Barcelona\nFederació Catalana de Voluntariat Social (FCVS)\nFederació Catalana de Drogodependències (FCD)\nFederació d'Associacions de Veïns/es de Barcelona (FAVB)\nFederació d'Entitats d'Atenció i Educació a la Infància i Adolescència (FEDAIA)\nEntitats Catalanes d'Acció Social (ECAS)\nRepresentants de les Associacions Empresarials i Gremials i de les Centrals Sindicals, 2 entitats:\nConfederació de Cooperatives de Catalunya\nRepresentants de l'Àmbit Universitari i Professional, 2 entitats:\nCol·legi de Treball Social de Catalunya\nCol·legi d'Educadors i Educadores Socials de Catalunya\nExperts i Expertes, 2 membres:\nEtiquetes de comentaris: mem'14


Textos- Émile Durkheim: què és un fet social?\nÉmile Durkheim: què és un fet social?\nAbans de buscar quin és el mètode adequat per a l’estudi dels fets socials convé saber quins són els fets així anomenats.\nLa qüestió és tant més necessària quant que aquesta denominació és utilitzada de mode força imprecís. D’ordinari se l’empra per designar gairebé tots els fenòmens que succeeixen al si de la societat, per poc que presenti, junt amb una certa generalitat, algun interès social. Però, si es consideren les coses d’aquesta manera, no hi ha, per dir-ho així, esdeveniment humà que no pugui ser anomenat social. Tots els individus beuen, dormen, mengen i raonen, i la societat té el més gran interès que aquestes funcions es duguin a terme regularment. Així doncs, si aquests fets fossin socials, la sociologia no tindria un objecte d’estudi que li fos propi i el seu àmbit es confondria amb el de la biologia i el de la psicologia.\nPerò, en realitat, en tota societat hi ha un determinat grup de fenòmens que es distingeixen per caràcters precisos d’aquells que estudien les altres ciències de la natura.\nQuan duc a terme la meva tasca de germà, d’espòs o de ciutadà, o quan responc als compromisos que he contret, compleixo amb deures que estan definits, fora de mi i dels meus actes, en el dret i en els costums. Fins i tot en els casos en què estan d’acord amb els meus propis pensaments i jo sento en el meu interior, en realitat aquesta no deixa de ser objectiva; perquè no sóc jo qui les ha fet, sinó que les he rebut per mitjà de l’educació. [...] D’igual manera el fidel s’ha trobat en néixer ja fetes les creences i les pràctiques de la seva vida religiosa; si aquestes existien abans d’ell, és que existeixen fora d’ell. El sistema de signes del qual em serveixo per expressar els meus pensaments, el sistema de monedes que utilitzo per pagar els meus deutes, els instruments de crèdit que faig servir en les meves relacions comercials, les pràctiques acceptades en la meva professió, etc., funcionen independentment de l’ús que d’elles faig. Si es prenen l’un darrere l’altre tots els membres dels quals està composta la societat el que precedeix podrà ser repetit a propòsit de cadascun d’ells. Heus aquí, doncs, modes d’obrar, pensar i de sentir que presenten aquesta notable propietat d’existir fora de les consciències individuals.\nAquests tipus de conducta o de pensament no sols són exteriors a l’individu, sinó que estan dotats d’un poder imperatiu i coercitiu en virtut del qual s’imposen a ell, ho vulgui o no. Sens dubte, quan em conformo a ells per la meva pròpia voluntat aquesta coerció, en ser inútil, no es fa sentir o es fa sentir escassament; però no per aquesta raó deixa de ser un caràcter intrínsec d’aquests fets, i prova d’això és que s’afirma a partir del moment en què tracto de resistir. Si intento trencar les regles del dret aquestes reaccionen contra mi a fi d’impedir el meu acte si encara hi ha temps, o d’anul·lar-ho i restablir-lo en la seva forma normal si s’ha realitzat ja i pot ser reparat, o de fer-me expiar les seves conseqüències si no pot ser reparat d’una altra manera. Es tracta de màximes purament morals? La consciència pública reprimeix tot acte que les ofèn per mitjà de la vigilància que exerceix sobre la conducta dels ciutadans i les penes especials de què disposa. En altres casos la coerció és menys violenta, però no deixa d’existir. Si no em sotmeto a les convencions de la societat, si en la meva forma de vestir no tinc en compte en absolut els usos acceptats en el meu país i en la meva classe, la rialla que provoco i l’allunyament social en què se’m manté produeixen els mateixos resultats que un càstig pròpiament dit, encara que de forma més atenuada. D’altra banda, la coerció no és menys eficaç per ser indirecta. No estic obligat a parlar en la seva llengua amb els meus compatriotes, ni a emprar les monedes de curs legal, però és impossible que actuï d’una altra manera. Si intentés sostreure’m a aquesta necessitat, el meu intent fracassaria miserablement. Si sóc un industrial, ningú em prohibeix treballar amb procediments i mètodes d’una altra època; però si ho faig, sens dubte m’arruïnaré. Fins i tot en els casos en què realment puc alliberar-me d’aquestes regles i trencar-les reeixidament, això no ocorre mai sense que em vegi obligat a lluitar contra elles. Encara que finalment siguin vençudes, fan sentir el seu poder coercitiu àmpliament per la resistència que oposen. No hi ha cap innovador, encara que tingui èxit, les temptatives del qual no vinguin a xocar amb una oposició d’aquest gènere.\nHeus aquí, doncs, un ordre de fets que presenten caràcters molt peculiars: consisteix en modes d’actuar, de pensar i de sentir, exteriors a l’individu, i que estan dotats d’un poder de coerció en virtut del qual s’imposen a ell. Per consegüent, no podran confondre’s amb els fenòmens orgànics, ja que consisteixen en representacions i en accions, ni tampoc amb els fenòmens psíquics, que no tenen existència més que en la consciència individual i per ella. Per consegüent, constitueixen una nova classe i és a ells, i només a ells, als que s’ha de donar el qualificatiu de socials; aquest és el qualificatiu adequat, perquè resulta clar que al no tenir per substrat a l’individu, no poden tenir un altre que la societat, sigui la societat política en la seva totalitat, sigui algun dels grups parcials que engloba: confessions religioses, escoles polítiques i literàries, corporacions professionals, etc. D’altra banda, és a ells sols a qui convé el terme, perquè la paraula «social» no té un sentit definit més que a condició que designi únicament fenòmens que no s’incloguin en cap de les categories de fets ja constituïts i que reben una denominació determinada. Per tant, són l’àmbit propi de la sociologia.\nLas reglas del método sociológico, Alianza, Madrid 1994, p. 56-59.


Els alumnes de 5è portem uns dies treballant les fraccions i a partir d'elles descobrirem la relació que tenen amb els nombres decimals. A la sessió de Resolució de problemes, ens hem imaginat que la classe es convertia en una Pizzeria i ens hem inventat problemes amb pizzes. Després de manera manipulativa amb el material "LES FRANCCIONS" hem buscat fraccions equivalents, que representen la mateixa quantitat. Us seguirem explicant els nostres descobriments. No deixeu de visitar-nos!!!\nAnònim 11 de maig de 2018, a les 20:27\nVaig aprendre a fer les fraccions.


Els dos dominis, que preveuen un creixement del 5% en la venda de forfets per a aquesta temporada d'esquí, han presentat les novetats en infraestructures i ginys de la temporada 2019-2020\nEls presidents de les estacions a la presentació de les principals novetats de la temporada 2019-20\nLes estacions d'esquí han presentat la temporada 2019-2020 amb una inversió de 16 milions d'euros i preveuen un creixement del 5% en la venda de forfets la pròxima temporada. Així ho han explicat el director de Grandvalira, Alfonso Torreño, el director general de Pal Arinsal, Josep Martisella, i el director de Vallnord Ordino-Arcalís, Xabier Ajona, a la presentació de les principals novetats de la temporada 2019-20. Grandvalira, que iniciarà temporada el 30 de novembre i finalitzaran el 13 d'abril, inverteix 13 milions d'euros en la creació de noves infraestructures, innovació tecnològica i millora de serveis de l'Escola d'Esquí i Snowboard. Una de les novetats és que Ordino Arcalís s’integra de ple a Grandvalira, tot i que l’estació ordinenca continua en paral·lel amb la seva activitat comercial i ofereix un forfet de temporada propi. La combinació de les dues estacions ofereix als esquiadors un total de 240 km i un volum de visitants que preveu superar els dos milions de forfets venuts. Torreño ha explicat que s'ha desenvolupat un nou web més navegable, s'han incorporat noves utilitats a la app i un nou forfait recarregable, "a partir d'ara permetrà fer reserves online als restaurants, ja que els clients es trobaven amb problemes en segons quins punts de la temporada, i controlar les places lliures als aparcaments. Aquest any no arribarem a tots els pàrquings, però es preveu fer-ho la temporada que ve". Grandvalira estrena un nou sector d’entrada al domini, el sector Peretol, situat 1.960m d’altitud a Bordes d’Envalira, donant accés mitjançant el telecadira del Pla de les Pedres i descongestionant així el telecadira de Cubil. Paral·lelament, l’estació també ha instal·lat 3 teleesquís i ha construït un pàrquing soterrat 4 nivells amb un total de 450 places, a peu de la plataforma esquiable que sobrevola el riu Valira. L'aparcament serà gratuït pels usuaris amb forfet de temporada de Grandvalira i pels esquiadors amb el forfet de dia de les 8h a les 18h. Arcalís estrena una nova pista vermella (El Clot) amb 500 metres de llargada.\nPel que fa a Vallnord Pal-Arinsal, s'ha fet una inversió de 3 milions d'euros per a la nova temporada destinats a la millora de les infraestructures, neu de cultiu, pistes i serveis per al client. EMAP destina 2,2 milions d’euros en aquestes millores, però a la vegada, el Comú de la Massana realitza una aportació directa de 500 mil euros que permetrà ampliar el dipòsit d’aigua ubicat a la Caubella així com la construcció d’un nou dipòsit d’aigua al Coll de la Botella. Aquest any també hi ha una nova inversió de 500 mil euros en unes guixetes calefactades a través d’una empresa privada, entre altres. Ajona ha comentat que, més que novetats, continuen amb la inversió, "els dos últims anys hem invertit en coses molt visibles pel mercat, com són el teleesquí i telecabina i l'ampliació i reforç de la instal·lació de neu. Aquest any reforcem tot això. Hi haurà també inversió a escala de neu, de restauració i tindrem un parc de màquines totalment renovat". Vallnord ha col·locat 32 nous canons de neu i ha ampliat els metres de la pista Camí Inferior. A la vegada, s’ha realitzat un nou accés a la pista Devesa, a la zona de Freeride i finalment l’ampliació de la zona debutants de l’Snowpark.\nels hi desitjo que si i que tinguin molta neu, pero tal com esta el clima i la economía ! ummm esta complicat.