2460 visitants a l’oficina de turisme aquesta Setmana Santa | Oficina Turisme Sant Carles La Rapita\n← Vols disfrutar d’una Setmana Santa diferent, vine a Sant Carles de la Ràpita\n2460 visitants a l’oficina de turisme aquesta Setmana Santa\nPublicat el 12 abril 2012 per Turisme La Ràpita\nDes de la Regidoria de Turisme de Sant Carles de la Ràpita es presenten les dades de l’activitat turística la durant la Setmana Santa de l’any 2012. S’han recollit les consultes pels visitants que han sol•licitat els serveis de l’Oficina Municipal de Turisme, ubicada un l’edifici « Església Nova » entre els dies dissabte dia 31 de març al dilluns 9 d’Abril.\nNombre de visitants atesos\nEl nombre total de consultes ateses a l’oficina de Turisme de l’Església Nova ha estat 2460 visitants totals, aquests a augmentat considerablement respecte any passat amb més de 550 visitants. Aquestes Pasqües podem dir que l’afluència de gent ja va ser més elevada des del cap de setmana del 31 i 1 d’abril.\nAquest any un cop més s’ha facilitat als visitants la possibilitat de poder realitzar la contractació directa d’activitats que ofereix la central de reserves de l’Estació Nàutica, al mateix temps que rebien informació dels atractius turístics de la nostra població per part de l’oficina de turisme. Aquets fet ha estat valorat molt positivament pels propis visitants, ja que en un mateix lloc i al moment han pogut rebre resposta directa a les seves demandes.\nUn dels motius pels quals hem començat a analitzar els visitants de setmana santa a partir del dissabte dia 31 de març, és per que ens hem adonat que els visitants aquest any en lloc de realitzar estàncies més llargues (+ de 4 dies), han optat per visitar el nostre municipi en una estància més curta de 2 o 3 dies.\nAixí que algunes d’aquestes estades curtes han estat realitzades entre el 31 i el 4. La resta des del dijous o divendres Sant fins dissabte o diumenge i alguns menys ho han fet fins dilluns de pasqua.\nEls turistes allotjats a les poblacions properes com Amposta, Tortosa, Poble Nou, Alcanar, Vinaròs y Penyíscola, destaquen que l’Oficina de Turisme de Sant Carles de la Rápita, és un dels primers centres que visiten abans de visitar el Parc Natural del Delta de l’Ebre.\nEls pernoctants en allotjaments de la població, destaca un 85% d’ocupació durant aquests 4 dies de Temporada Alta. Els comentaris dels visitants i hotelers resumeixen que les prediccions metrològiques televisives van fer baixar el percentatge d’ocupació hotelera. La resta dels nostres visitants pernocten a les seves cases particulars o apartaments de familiars.\nS’ha preguntat als visitants pel seu lloc d’origen, per tal de conèixer quines àrees geogràfiques destaquent entre les diferents zones emissores. Hi trobem que les consultes de catalans que representen un nombre destacable de visitants durant aquests dies a la nostra població. Hem de dir que la majoria dels visitants han estat de Catalunya arribant al 54%, seguit per la resta de l’estat Espanyol amb un 39%.\nPel que fa a Catalunya la majoria de consultes son de Barcelona arribant al 70%, seguides de Tarragona 13% ha augmentat vers anys passats Lleida i Girona 9% es mantenen com la resta d’anys.\nSi passem a analitzar la resta de l’Estat Espanyol veurem en primer lloc es troba encapçalat pels visitants d’Aragó amb un 43%, seguits de Madrid 16%, País Basc 15% i Comunitat Valenciana 13%.\nSi observem la resta d’Europa podem dir que destaquen els visitants de França seguit del anglesos.\nLes consultes realitzades a l’oficina de turisme han estat majoritàriament informació local, punts de parc Natural del delta de l’Ebre, Rutes amb Bicicleta pel Delta, sobretot la ruta de les llacunes.\nSi parlem de les activitats gran part dels visitants estaven interessats amb realitzar la rutes per la badia i en específic la de les muscleres, molts lloguers de barques i bicicletes, kayak, entre altres.\nInternet una finestra directa al turista\nDestacar que hem rebut més de 3700 visites, al lloc web www.turismelarapita.com, de les quals un 79% han estat nacionals, d’aquets trobem en primer lloc els procedents de la província de Barcelona, seguits per Tarragona i Madrid, La resta internacionals encapçalats per França. Les visites han durat 4 minuts visitant el contingut i la resta descarregant les audioguies i la guia del mòbil. S’ha preguntat als turistes com han realitzat les seves reserves: Un 100% van respondre que van trobar l’allotjament mitjançant internet, un 60% d’aquest ho han fet per mig de la pàgina web de turisme i la resta per centrals de reserves hotelers, o havien estat recomanats. Pel que fa als turistes d’apartaments, els que són de lloguer ho han fet via internet i d’altres estan en apartaments o 2on residències de familiars o propis.\nHem consultat als allotjaments de la població el percentatge d’ocupació d’habitacions que han tingut, primer entre els dies del 31 al 4 i després del 5 al 9. Els el 5 primers dies fora de la temporada Alta han tingut una ocupació del 52% i els 4 dies del pont considerat Temporada Alta del 85%. Han destacat que la procedència ha estat majoritàriament de Catalunya, famílies i parelles.


100 QÜESTIONS D'ASTR... >\nAloy i Domènech J.\nSoftcover / 234 x 155 mm.\nL'espectacle del cel nocturn ha fascinat els homes des de temps immemorial. I la inquietud per comprendre la natura dels astres va conduir els nostres avantpassats a desenvolupar l'astronomia, possiblement la més antiga de les ciències. Aquesta vella inquietud continua palpitant dins nostre, malgrat que la gran majoria de nosaltres vivim ara en ciutats on, per culpa de la contaminació lumínica, els cels no són més que una ombra del que havien estat. Tot sovint ens formulem preguntes en relació amb el cosmos. Aquest llibre que teniu entre les mans intenta donar resposta a algunes d'aquestes preguntes.


Manu Barreiro: «No crec en els miracles, sinó en el treball i en l'equip»\nManu Barreiro va anotar dues de les tres dianes que li van donar la victòria al Nàstic aquest dissabte a l'Estadi de Vallecas contra el Rayo Vallecano (2-3).\nEl davanter del Nastic no renuncia a cap meta i creu que, amb els fitxatges del mercat d’hivern, el club grana ha fet un gran salt de qualitat\nActualitzada 10/01/2018 a les 18:31\n—Bé, molt bé.\n—Quins dos gols que va marcar aquest dissabte!\n—Sí. Van ser dos gols importants, sobretot l’últim, ja que va servir per a guanyar en un camp complicadíssim.\n—En algun moment a Vallecas els va passar pel cap deixar de creure en la victòria?\n—Quan ens van empatar, el més lògic és que amb l’ajuda de la seva afició, ells anessin a pel tercer. Potser tal com estaven les coses, el 2-2 no era del tot dolent, però Dimitrievski va estar molt encertat en treure ràpidament de porteria en la jugada del gol i tots vam tenir ambició en aquella jugada, que va acabar en gol.\n—L’equip rutlla molt bé lluny del Nou Estadi, però a casa no reacciona. Per què?\n—No ho sé. És difícil d’explicar. Fora estem guanyant en camps complicadíssims. Potser, quan juguem lluny de casa, tenim més clares les idees a l’hora de buscar els punts febles del rival, i no hem de pensar tant en l’obligació que tenim a casa de portar la iniciativa.\n—Per molt que variï el sistema de joc i que canviïn els futbolistes, Manu Barreiro sempre juga, i ho fa com a titular. Es troba més a gust jugant sol a dalt que amb un altre «9»?\n—És cert que és diferent. Quan juga Maikel a la mitja punta, jo he de fer la funció de davanter centre, però quan jugo amb Uche o un altre punta hem de baixar més i fer funcions diferents. Em trobo molt còmode amb els dos sistemes.\n—Però quan marca més gols és quan juga de «9» pur.\n—El Nàstic s’ha acostumat massa a jugar per dins i oblidar les bandes. Això s’entrena, o surt espontàniament en els partits?\n—Ho tenim tot força treballat en els entrenaments, però en els partits moltes coses surten de forma espontània. Normalment, abusem molt de jugar per dins i, l’altre dia a Vallecas, les dues o tres centrades bones van acabar en gol. Quan una pilota entra a l’àrea, sempre passen coses. La porteria és on és, no es mou, i crec que hem de centrar més pilotes. Ho tinc molt parlat amb Javi, Otto (Kakabadze) i Abraham. Els davanters necessitem que ens posin pilotes.\n—Quina davantera si arriba Álvaro Vázquez (encara no s’havia fet oficial el seu fitxatge).\n—Tot el món el coneix. Pot aportar coses diferents al que tenim. És un futbolista molt ràpid i dinàmic, un molt bon futbolista. Amb ell, tindrem una davantera molt bona a la categoria.\n—Entre els fitxatges que han arribat i els que apunten que arribaran, sembla que lluitar tan sols per la permanència no serà un objectiu real. Creu que han d’aspirar a alguna cosa més?\n—Sempre he dit que sí. Amb la plantilla que hi ha, podem aspirar a més. Tenim 24 punts i hem fet malament les coses a casa en molts moments. Si haguéssim guanyat algun partit més i haguéssim esgarrapat un parell d’empats, imagina’t on estaríem.\n—S’imagina guanyar tres partits seguits com a visitant (Vallecas, Almeria i Pamplona)?\n—Sí. Jo ja vaig fer broma en el retorn de les vacances de Nadal, dient als companys en els entrenaments que eren nou punts segurs per a nosaltres. Ara tenim un partit que, si el guanyem, donarem un cop de puny damunt de la taula per anar amb més confiança a Pamplona.\n—Parlen del que s’ha comentat des de Pamplona pel partit ajornat per la nevada a principis de desembre?\n—Sí, amb les xarxes socials tot ens acaba arribant. És normal, el futbol és així. Ells busquen desestabilitzar una mica i motivar una mica a la seva gent per intentar que hi hagi un ambient calent, però a nosaltres no ens ha d’afectar. No hi donem més importància.\n—Vostè ha marcat sis gols, els mateixos que Uche, però hi ha un company que n’ha marcat set tot i no ser davanter. Com està Maikel Mesa, no creu?\n—Sí, és un gran jugador. Gairebé tot el que toca, acaba entrant a la porteria rival. A nosaltres ens està aportant moltíssim. El fet que no sigui davanter i que hagi marcat set gols és molt bo, i ho hem d’aprofitar. Està en estat de gràcia.\n—En quina situació li agradaria que es trobés l’equip abans de tornar a jugar a casa, davant de la pròpia afició, en el duel contra el CF Reus del 21 de gener?\n—L’ideal seria arribar al partit amb sis punts més, els d’Almeria i els de Pamplona. Crec que anímicament arribarem bé, segur. L’equip té les idees clares molt més clares tàcticament, ja que l’entrenador, que és molt bo, ens ensenya molt. Abans, ens costava una mica més, però ara fem els moviments sense pensar i estem en situació d’anar a qualsevol camp i lluitar per la victòria.\n—Per a molts seria un autèntic miracle que el Nàstic lluités per l’ascens a Primera Divisió. Vostè creu en els miracles?\n—No gaire. Crec en el treball i en l’equip. Hem d’anar pas a pas, però estem aquí. S’està fent un equip de bons jugadors i de bons noms. El club està fent un salt de qualitat amb la plantilla i sóc de l’opinió que podem fer una bona segona volta.\n—L’anterior ocasió en la qual vaig poder entrevistar-lo, em va comentar que la seva intenció era no moure’s de Tarragona i fer-hi arrels. Les ha pogut fer?\n—En això estem (riu). Em queda aquest any de contracte i un altre més. Després, depenent del meu rendiment, veurem si el club vol que continuï. Per a mi, tot han estat sensacions positives des de la meva arribada a Tarragona, i hi estic molt a gust.


Moisès Bertran i Ventejo - Viquipèdia, l'enciclopèdia lliure\nMoisès Bertran i Ventejo\nMoisès Bertran i Ventejo (Mataró, 1967) és un compositor català.\nNascut a la ciutat de Mataró l'any 1967, va iniciar els estudis musicals a l'Escola de Música de Mataró - Cercle Catòlic. Allí va estudiar piano amb la professora Teresa Feliu i posteriorment ho féu amb el mestre Josep Canals. Moisès Bertran i Ventejo està en possessió de les titulacions de Professor Superior de Piano, Professor Superior de Solfeig i Teoria de la Música, i Professor de Composició pel Conservatori Superior de Música del Liceu de Barcelona. També ha realitzat un Màster en Música i és Doctor en Arts Musicals per "The Hartt School" (University of Hartford-EUA). Els seus principals mestres han estat Salvador Pueyo i James Sellars en composició, i María Jesús Crespo i Luiz de Moura Castro en piano.\nDiversos són els premis que li han concedit tant a l'Estat Espanyol com a l'estranger. Entre ells es poden destacar: Tercer Premi "Oreste Sindici" Ceccano, Itàlia 2003; Segon Premi en el 17è "National Association of Composers USA - Concurs per a Joves Compositors" (Los Angeles, Califòrnia, EUA), 1995; 2n Premi en el Concurs Internacional de Composició Francesc Civil, Ciutat de Girona, 1996; Menció especial Autor Jove al Concurs de Composició Ceret-Banyoles de 1996; Normand J. Bayles Memorial Award for Composition ('The Hartt School", West Hartford, Connecticut, EUA), 1993; IX Premio Constitución (Junta de Extremadura) 1991.\nHa estat mestre de piano, matèries teòriques, harmonia i composició tant a l'Estat Espanyol com als USA, treballant en diverses institucions com són el Conservatori Superior de Música del Liceu de Barcelona, "Conservatori Municipal de Música d'Igualada", "The Hartt School – University of Hartford" (USA) i la 'Universidad EAFIT", Medellín-Colombia, on també fou director del Departament de Música. Actualment és el director del Conservatori de Música de la Universitat Nacional de Colòmbia, seu de Bogotà, on és també professor de composició amb un contracte de dedicació exclusiva.\nLa seva producció compositiva, que en l'actualitat compta amb una seixantena de títols, conté obres per a piano sol, música de cambra, música vocal, el gènere coral i la música simfònica. Moltes de les seves peces s'han interpretat sovint en concert. Entre elles, cal mencionar: Catalanesca (orquestra simfònica); Somnis (orquestra de cambra); String Quartet Hartford (quartet de corda); Trio per a Piano i Fustes (ob, fg i pn); Tres Cançons Canadenques (soprano i orquestra de corda); Tres Poemes de Suite de Parlavà (soprano i pn); Esguards Silents (guitarra i orquestra de corda); Tres Momentos en Antioquía (per a orquestra simfònica); Tema amb variacions n. 2 (vln i pn); Sonatine pour Mykeko (fl i pn); Cinc petites peces per a piano; Trio per a Piano i Cordes (vln, vlc i pn); Quartet Ciutat Vella (fl, vln, vla i vlc); Variacions i Fantasia sobre un tema de Salvador Pueyo; Concert per a Piano i Orquestra\nL'agost de 2006 va estrenar i dirigir la seva obra 'Homenatges, Suite en 8 moviments i epíleg per a 22 pianos" a la ciutat colombiana de Medellín, cosa que el feu aconseguir un ampli ressò internacional. També ha realitzat la revisió i finalització del Quintet per a piano i cordes op. 49 en sol menor del compositor català Enric Granados a partir dels manuscrits originals coneguts. En la versió de Moisès Bertran l'obra ha estat editada per l'Editorial Boileau i enregistrada pel segell discogràfic Columna Música. Amb aquesta mateixa discogràfica acaba de realitzar el seu primer CD monogràfic, Variacions i Fantasia, enregistrament que conté obres per a piano sol, piano a 4 mans i música de cambra. És el director de la Setmana Colombo-Catalana, festival de música contemporània al voltant de les músiques dels segles XX i XXI de Colòmbia i Catalunya, patrocinat principalment per l'Institut Ramon Llull i la Universitat Nacional de Colòmbia.\nFou escollit membre de la Societat d'Honor Musical Americana 'Pi Kappa Lambda' l'any 1994 i és membre de l'Associació Catalana de Compositors des de l'any 1993.\nLa seva música está publicada a les editorials Clivis Publicacions, La mà de guido, Amalgama-Tritó, Dinsic Publicacions Musicals, i Editorial Boileau.\nTambé ha escrit música per a cobla.\nObres a Clivis Publicacions Arxivat 2012-07-29 at Archive.is\nISNI: 0000 0000 8679 5801\nObtingut de «https://ca.wikipedia.org/w/index.php?title=Moisès_Bertran_i_Ventejo&oldid=26718925»\nLa pàgina va ser modificada per darrera vegada el 22 març 2021 a les 11:34.


Diverses escoles de la comarca de la Selva tanquen pel temporal de neu\nEl temporal també dificulta la circulació en algunes de les carreteres catalanes més importants\ndijous, 8 de febrer 2018 - 11:42h\nDos adolescents conversen sota la neu al pont de Tordera | cedida\nLa neu que ha caigut aquest dijous, 8 de febrer, a molts municipis de les comarques de Barcelona i Girona, més enllà de les boniques imatges, també ha provocat alguns problemes. A Girona, per exemple, la intensa nevada ha obligat a tancar diversos centres educatius de la comarca de la Selva, una de les més afectades per les nevades d'avui.\nEn concret, segons ha informat el departament d'Ensenyament, es tracta dels centres d'Hostalric, Sant Feliu de Buixalleu, Breda, Riudarenes, Maçanet de la Selva, Sils, Riells i Viabrea, Caldes de Malavella i Arbúcies. Es tracta de municipis on la neu ha agafat força aquestes darreres hores, tot i que també s'ha deixat veure de forma més feble al Maresme, el Baix Empordà o el Gironès, entre altres. En el cas dels alumnes de l'escola d'Hortsavinyà, aquests no han pogut accedir al centre pels camins de terra pel perill que suposava.\nEl temporal també està dificultant el trànsit en algunes importants carreteres catalanes, com l'A-2 o l'AP-7, sobretot al seu pas per les comarques gironines. En concret, els punts més conflictius en aquests moments són l'A-2 entre els municipis de Sils i Riudellots, l'AP-7 a l'altura de Maçanet de la Selva i la C-35 al terme municipal d'Hostalric.\nCal dir que les autopistes catalanes ja estaven en alerta davant la previsió d'importants nevades, per evitar un col·lapse semblant al que va tenir lloc fa unes setmanes a l'AP-6. Les màquines llevaneus treballen de forma intensa des de primera hora del matí, per evitar que la neu s'acumuli a la calçada i impossibiliti la circulació dels cotxes.\nEducació Ensenyament Neu Nevades


L´Ajuntament de Constantí promou un projecte d´activitat física adreçat a la gent gran\nL'Ajuntament de Constantí, en la seva tasca de satisfer i millorar el benestar dels ciutadans de la població, ha impulsat un nou projecte des de la Regidoria d'Esports per a la millora de la salut a través de l'activitat física.\nAmb aquest objectiu, a partir d’aquest mes de setembre, s'engegarà un Programa d'Activitat Física amb la col·laboració del Centre de Salut i de la Fundació Siel Bleu. Es tracta de vincular la salut amb l’activitat física i la gent gran a partir d’un programa de prevenció de caigudes als veïns i veïnes de més de 60 anys.\nAquest programa consistirà en sessions grupals d'activitat física adaptada (AFA) per a tots aquells conciutadans a partir de 60 anys. Aquestes sessions es faran dos cops per setmana, amb 1 hora de durada, i estaran adaptades al perfil físic de cada participant, de manera que el nivell es correspondrà amb les capacitats dels membres del grup.


Més lliure de camions la N-340 al seu pas per Castelló - Imagina Ràdio\nD.T.- Just en l’arrencada de les operacions especials de trànsit amb motiu de la Setmana Santa, la carretera nacional 340 incorpora un nou tram lliure de vehicles pesats, segons informa el Periódico del Mediterráneo. Des de la mitjanit del dissabte al diumenge, els camions de quatre o més eixos estan obligats anar per l’autopista AP-7 entre els peatges de Torreblanca i Peníscola. Aquesta mesura se suma a les ja en vigor, que impedeixen la circulació per a aquesta modalitat entre Nules i Torreblanca, i també entre Peníscola i l’Hospitalet de l’Infant.\nAmb aquesta actuació, el vial convencional redueix la densitat de trànsit, just en una zona que concentra grans nivells de sinistralitat, amb punts negres tan coneguts per als usuaris com els compresos entre Santa Magdalena i Alcossebre.\nPer a dur a terme aquest canvi, el Consell de Ministres del passat divendres va aprovar un reial decret que implica l’impediment del pas en la N-340, a canvi de bonificacions en paga del peatge de l’autopista, en un 50%. L’argumentació emprada per l’Executiu estatal esmenta que la carretera «suporta un elevat trànsit de vehicles pesats que contribueix a elevar la congestió i la contaminació acústica, sobretot en els trams urbans».\nArticle anteriorCerimònia oberta al tanatori de Móra la Nova per donar l’últim adéu a Neus Català\nArticle següentMovem Tortosa presenta un equip amb molts perfils professionals i socials


Quins aliments causen més greix a la panxa? - Aliments\nPrincipal > Aliments > Aliments que exploten el greix de la panxa: respostes habituals\nAliments que exploten el greix de la panxa: respostes habituals\nQuins aliments causen més greix a la panxa?\nAliments grassos, com ara mantega, formatge igreixósles carns, són les més granscausadeel greix del ventre.\nanatomia de la sella\nHeu intentat aprimar-vos però no heu tingut massa èxit. Si ho esteu, definitivament no esteu sols. He descobert que, en molts casos, hi ha certs aliments per a mascotes en què la gent simplement pengen i que impedeixen que persegueixin els seus objectius. En aquest article repassarem els 10 aliments que necessiteu des de si voleu tenir èxit hola sóc el Dr. Eric Richardson, un metge de capçalera reconegut a nivell nacional. Vull dir hola al canal Family Med, que està centrat a oferir-vos informació mèdica pràctica i precisa per ajudar-vos a vosaltres i a la vostra família si creieu que això és útil. assegureu-vos que us subscriviu, feu clic al botó de notificació i seguiu insatisfactoris, així que quins són els aliments que ens causen problemes, la majoria de les que lluitem per perdre pes és important, però només és menor. Part de la imatge es resumeix en trobar maneres de menjar que Treballeu amb vosaltres i amb el vostre cos, però, independentment del pla nutricional que trieu quan intenteu perdre pes, hi ha alguns aliments que sabem que us provocaran problemes.\nAquesta llista no serà exhaustiva perquè, francament, hi ha un munt d’aliments. No és bo per a vosaltres, però aquests són alguns dels més freqüents que veig amb els meus pacients. El primer és un dels meus inconvenients, que són les patates fregides i les patates fregides, que es descomponen fàcilment al cos i es converteixen en sucre i es poden convertir ràpidament en greixos.\nDiversos estudis demostren que menjar patates fregides i patates fregides està relacionat amb l’augment de pes, i un va demostrar que les patates fregides poden contribuir a augmentar més el pes per ració que qualsevol altre aliment, almenys important a l’hora de perdre pes, que malgasta les dues begudes ensucrades. probablement hauria de ser el número u, ja que probablement és una de les pitjors coses que consumim regularment. Tenen una forta associació amb l’augment de pes. Un estudi que vaig llegir fa un temps va demostrar que un refresc no dietètic pot guanyar uns 10 quilos de calories al dia amb la persona mitjana d’un any que en té, però el cervell no reconeix com a aliment perquè no t’ompli i és molt més probable que exageris amb les teves calories, així que fes-te un favor i enganxa’t amb una mica d’aigua fresca amb llimona, ara el número tres és pa blanc, el pa blanc és masticable versió de Quan el blat es converteix en farina blanca, elimina la major part de les fibres i nutrients que fan que el gra es digereixi lentament en lloc de convertir-lo ràpidament en sucre al cos i també augmentar els nivells de sucre perquè no hi ha fibra que obtingueu molt més és probable que en tingueu més, de manera que veiem un augment posterior de la insulina, que és el vostre enemic, si esteu intentant perdre pes quan vulgueu menjar pa. Assegureu-vos de menjar cereals integrals i encara mantingueu les racions petites, el quart ni tan sols hauria de ser co considerat com a aliment, però per a alguns són una gran temptació que les barres de xocolata siguin naturalment molt poc saludables i siguin la barreja perfecta de farines i olis refinats amb sucre, no hi ha molts altres aliments que puguin contenir tantes calories en un paquet petit com vosaltres. pot trobar qualsevol xocolata.\nEl pitjor d’ells és que se solen col·locar en llocs estratègics de les botigues perquè, quan estiguem avorrits i esperem a la cua, siguin allà mateix per resistir aquesta temptació i mantenir-se allunyat d’ells, si voleu moure’s. endavant en els vostres objectius número cinc, de vegades ens enganya a alguns perquè pensem que és saludable i que això és suc de fruita. La fruita és una manera excel·lent de tenir cura dels que tenen un llaminer dolç i amb moderació és una part molt sana de la dieta ara. El problema és quan El bevem com a suc El primer problema és que la majoria dels sucs de fruita disponibles en el comerç encara no només són pitjor, però fins i tot si es tracta del 100% de sucs, encara pot retenir-se quan s’intenta guanyar pes per perdre. El problema és que quan s’elabora el suc s’aconsegueix desfer-se de la polpa, la fibra i la resta de coses que acompanyen la fruita, de manera que el cos absorbeixi el sucre, augmenti la insulina i faci guanyar pes perquè no ho és. t tot el més Tenir fibra fa que sigui molt més fàcil menjar més calories que si acabes de menjar la fruita Passar fruita i got al matí número sis també és una cosa que m’aporta molt, és a dir, pastisseria, galetes i pastissos. una increïble cafeteria francesa de pastisseria a Salt Lake, anomenada Gourmets, que si alguna vegada us trobeu a la zona no passeu per aquí perquè definitivament perdrà la vostra dieta? És increïble, però si esteu intentant avançar en el vostre viatge de pèrdua de pes, aquest tipus de coses no us portaran on voleu anar, sinó que també estan plens de flors de sorra refinades i, sovint, olis que realment entren objectius Molts dels tipus comprats a la botiga també estan plens de greixos trans, que també són perjudicials per al colesterol i les malalties del cor. Un dels grans problemes d’aquest tipus d’aliments és que, ja que és molt ric en sucre i en nutrients, és més probable que tinguin gana o més rapidesa després d’haver-los menjat. El número set és alcohol i, en concret, la cervesa, tots coneixem el ventre de la cervesa i, per una bona raó, la cervesa especial és similar a la sosa o a altres begudes ensucrades, en cas contrari del que estem parlant avui és augmentarà el seu desencadenament de sucre en sang, que inicia la resposta a la insulina i això comporta aquest augment de pes.\nPer tant, si intenteu aprimar-vos, potser voldreu plantejar-vos reduir l’alcohol, saltar-ho tot junt amb el número vuit és un altre dels meus plaers culpables, però us provocarà problemes ràpids. crema, no hi ha res com un wl de gelat, però per desgràcia no és molt saludable, és molt ric en calories i amb poca quantitat de sucre. De vegades pot estar bé, però el problema és que és fàcil Menjar molt alhora fent coses com les seves el gelat i l’ús de menys sucre i ingredients més naturals també poden ajudar-lo a servir-lo en un bol més petit i no mengeu cap altra caixa, de manera que mantingueu les racions més petites, el número nou em converteix en Tingueu problemes amb els meus fills i això és pizza. llesca de pizza, però és molt rica en calories i es fa generalment amb farina refinada i carn preparada processada perquè és fàcil menjar en excés, és la combinació perfecta d’hidrats de carboni i greixos poc saludables i això és el que ens posa en problemes amb una millor cions o, de vegades, una escorça de coliflor o una escorça fina o que es faci a casa amb més cereals integrals i cobertures més saludables, de manera que l’últim número 10 és gran i té problemes per a moltes persones si voleu aprimar. el cafè alt en calories, Starbucks, no és el teu amic. Un dels majors culpables del seu menú és el mochacookie. Crumble Frappuccino. al banyador que vulgueu portar, realment qualsevol tipus de calories buides líquides no us ajudarà a assolir el vostre objectiu, així que mantingueu-vos allunyats de Starbuckslines. Estalvieu-vos molts diners i un excés de calories. Com podeu veure en aquesta llista, hi ha moltes coses en comú amb els aliments que hem comentat.\nAquests són els aliments responsables de la nostra epidèmia d’obesitat actual, però, per sort, podeu mantenir-vos allunyats d’ells: mai he menjat res semblant, però realment no haurien de formar part de la vostra dieta típica. Mireu les etiquetes. Eviteu els aliments amb sucre i greixos afegits i allunyats de les coses processades, com més us acosteu a una dieta d’aliments sencers, millor faràs doso. Ara que coneixeu 10 dels millors aliments que heu d’evitar per ajudar-vos a aprimar altres aliments allà que hauríeu d’evitar, de manera que la nostra pregunta del dia és què és el que és més difícil d’abandonar i que us impedeix complir els vostres objectius d’alimentació saludable, feu-nos-ho saber als comentaris següents i, si us sembla útil, preneu-vos el temps per donar-vos aquest article de seguida i compartir-lo amb els teus amics, ajudarà el nostre canal a créixer i arribar a altres persones que puguin necessitar-ho a la seva vida.\nSi encara no ho heu fet, no marxeu sense subscriure-us i prémer el botó de notificació perquè no us perdeu cap contingut futur, però fins a la propera vegada hi haurà una família del Dr. Richardson i recordeu-vos de cuidar el vostre cos perquè és l’únic que teniu\nCom puc esclatar ràpidament el greix de la panxa?\n20 consells efectius per perdreEl greix del ventre(Amb el suport de la ciència)\nMenja molta fibra soluble.\nEviteu els aliments que continguin transgreixos.\nNo beureu massa alcohol.\nFeu una dieta rica en proteïnes.\nReduïu els nivells d’estrès.\nNo mengeu molts aliments ensucrats.\nFeu exercici aeròbic (cardio)\nReduïu els carbohidrats, especialment els carbohidrats refinats.\nÉs estiu i m’imagino que estàs veient aquest article perquè vas llençar aquells jerseis grans i vols desfer-te del greix de la panxa que vas arribar a l’article adequat perquè amb l’ajut de la ciència t’explicaré com fer-ho Desfer-se del greix del ventre, cosa que no faré en aquest article on us dic que feu alguna cosa extrema, com ara mil abdominals al dia des d'una barra cap per avall, ja que és una mica difícil i els meus consells són realment millors si fer Si barregeu esports amb els meus consells, els resultats seran encara millors. Abans de començar, recordeu que el greix de la panxa també pot ser un signe que la vostra salut està en risc d’altres afeccions com la diabetis tipus 2 o les malalties del cor, cosa que us fa veure millor i també us fa més saludable. Crec que ara és una situació de guanyar-guanyar.\nEls nutricionistes recomanen que si consumeix 500 calories menys de la seva quantitat diària cada dia, perdrà aproximadament 0,45 kg cada 7 dies, és a dir, 1,8 kg cada quatre setmanes, cosa que és bastant increïble que perdi tant pes sense fer exercici addicional només menjant menys ara probablement estigueu pensant en vosaltres mateixos, però Abraham, ja ho sé, tothom ho sap, mengeu menys, mengeu menys i perdeu més pes, el que feu bé, però com fer-ho bé, segons l’estudi de la Universitat d’Oxford portant-me al consell número u.\nPer fer-ho, heu de desfer-vos dels entrepans entre els àpats, tindreu tres àpats al dia i cap entrepà, si feu aperitius, probablement no assolireu l’objectiu de 500 calories menys del vostre requisit diari Consell número dos només funciona al voltant de la mida de la porció, de manera que no haureu de canviar el que mengeu, sinó que haureu de canviar la mida de la porció i us ho explicaré tot seguit, de manera que els participants de l'estudi no mengin més que un puny -porció de mida amb cada menjar que prengui. Consumeixi tres hidrats de carboni de la mida d'un puny, dues porcions de proteïna magra de mida palmera i dues tasses de verdures o amanida al dia. Els participants també podrien tenir dues fruites de la mida del puny i també podrien tenir dues porcions de greix o oli per cobrir la punta dels polzes i tenir dues tasses de 125 grams de iogurt natural baix en calories. Ara us deixo la descripció completa d'aquesta dieta a la descripció següent.\nA més, el consell número tres de l’estudi, es va dir als participants que mengessin els seus aliments habituals, cosa fantàstica. També podeu fer-ho, però recordeu que, si la vostra dieta habitual consisteix en aliments rics en sucre o en aliments rics en greixos com el menjar ràpid, heu d’evitar-ho i ara era el consell número tres quan es tracta dels resultats d’aquest estudi. , és bastant increïble, però abans d’anar-hi, també hi havia un altre grup en aquest estudi que no va canviar la seva dieta, sinó que va fer un entrenament de 10 minuts cada dia durant sis setmanes i va tenir un gran resultat. Hi va haver una reducció de la cintura de dos centímetres, però el guanyador clar d’aquest estudi va ser el nostre grup, el grup control de la dieta, de manera que després de sis setmanes es va reduir la cintura de dos centímetres, cosa increïble, també hi va haver millores en els paràmetres de salut com La pressió arterial, com ara la glucosa i els lípids en sang, ara imaginem un segon si es barreja el grup d’entrenament abdominal amb el grup de control de la dieta que és el nostre grup.\nAra imagineu els resultats, si us plau, recordeu que si heu pensat en adquirir pastilles dietètiques sense llicència perquè pot semblar una solució ràpida, recordeu que el contingut és desconegut, no demostrat i no provat. També hi ha 2 de cada 3 persones que han notificat efectes secundaris greus També vaig fer un article amb el MHRA sobre una dieta sense llicència fa un temps, per tant, si voleu més informació sobre això, us deixo un enllaç aquí i a la descripció següent, així que consulteu-ho. Austràlia que m’ha enviat aquesta corbata, té uns cangurs petits i té un aspecte fantàstic. M'agrada molt, moltes gràcies, heu demanat mantenir l'anonimat, així que no donaré el vostre nom, però gràcies de nou i feu-nos saber com esteu fent aquests consells i si teniu un consell propi, deixeu-nos També deixeu un comentari: fins al següent crec que els resultats podrien ser (balbuciats) bastant increïbles i ho vaig fer malbé (rialles). Recordeu que el contingut és desconegut, no s'ha provat i hi ha algunes condicions (rialles) per agradar el tipus dos bi (pausa) diabetis, la diabetis tipus 2 és molt dolenta (rialles) Ei, nois, gràcies per veure l'article d'aquesta setmana, assegureu-vos de prémer el botó Likefollow o subscriure ara per estar al dia dels nous articles setmanals\nQuè puc menjar per cremar el greix de la panxa?\nIntenteu augmentar la ingesta de proteïnesalimentscom ous sencers, peix, llegums, fruits secs, carn i productes lactis. Aquestes són les millors fonts de proteïnadieta.17 de març 2020\nCom puc perdre el greix de la panxa en una setmana?\nA més, consulteu aquests consells percom cremar greixos del ventreen menys d'unsetmana.\nInclou aeròbicexercicisen la vostra rutina diària.\nReduir els carbohidrats refinats.\nAfegiu peix gras a la vostra dieta.\nComenceu el dia amb un esmorzar ric en proteïnes.\nBeu prou aigua.\nConsumiu fibra soluble.\n4 de juny. Desembre de 2019\nL’aigua de llimona cremarà greix de la panxa?\nLlauna d'aigua de llimonaafavorir la plenitud, donar suport a la hidratació, augmentar el metabolisme i augmentar la pèrdua de pes. Malgrat això,aigua de llimonano és millor que regularaiguaa l’hora de perdregreix. Dit això, és saborós, fàcil de fer illaunas’utilitzarà com a substitut de baixes calories en begudes amb més calories.11 de juny 2017 nov.\nQuins aliments cal menjar per desfer-se del greix del ventre?\nEl vinagre de sidra de poma és un gran estimulant natural de la bilis i prevenció del reflux àcid. Manté els nivells de pH estomacals equilibrats, de manera que tindreu una panxa més plana. Afegiu un tap a mig got d’aigua i beveu després de llevar-vos. Fins i tot podeu provar de cuinar-ne. Per exemple, fes un cop d'ull a aquestes mandonguilles de pollastre agredolç Healthy Mummy 356 calories\nQuin és el millor àcid per cremar greixos a la panxa?\nEl vinagre de poma també conté un compost, que s’anomena àcid acètic. Aquest àcid pot estimular la capacitat de cremar greixos estomacals del cos i inhibir l’emmagatzematge de greixos. Podeu barrejar vinagre de poma amb gingebre o mel per obtenir els millors resultats en la crema de greixos al cos.\nCom poden ajudar els fesols negres a perdre greix de la panxa?\nConsumir mongetes negres regularment pot ajudar a eliminar el greix del ventre, desenvolupar músculs i millorar la digestió . Donant-los el seu color fosc, les mongetes negres  són molt riques en flavonoides que poden ajudar al metabolisme. A més, els fesols són molt rics en fibra, cosa que us ajuda a mantenir-vos plens i, al final, a consumir menys calories.


El passat dimecres 21 de novembre, l’alumnat de 3r i 4t d’ESO assistiren a l’activitat educativa que organitzava el Palau de la Música de València que tenia com a titol “Moby Dick, el mal amor”.\n“Moby Dick, el mal amor” surgeix com a resposta davant els signes alarmants d’actes masclistes contra la dona que vivim en la societat actual. Malgrat les polítiques educatives i de concienciació social en matèria d’igualtat, cada dia apareixen en els mitjans de comunicació notícies relacionades amb la violència de gènere.\nPer a col·laborar en els plans d’acció contra la violència de gènere i en la detecció d’actes micro masclistes, Toni Aparisi crea esta obra a fi de portar a escena i mostrar com evoluciona una relació fins convertir-se en violència contra la dona.\nMitjançant la fusió de diverses arts (música, dança, teatre, pintura, vestuari) l’alumnat va tindre l’oportunitat de concienciar-se de la realitat actual de la nostra societat, amb l’objectiu principal d’invitar-lo a la reflexió per a que els centres educatius com el col·legi Santa Cruz siguen un element dinamitzador que millore el dia a dia de totes les persones.


Moncloa es resisteix per ara a les pressions de Casado i Rivera per aplicar l'article 155\n7 min. Madrid 16/10/2019 13:40\nLAIA FORÈS/GERMÁN ARANDA\n651x366 El president del govern espanyol en funcions, Pedro Sánchez, i el líder del PP, Pablo Casado, aquest dimecres a la Moncloa. / EFE El president del govern espanyol en funcions, Pedro Sánchez, i el líder del PP, Pablo Casado, aquest dimecres a la Moncloa. / EFE\nSegueix en directe totes les mobilitzacions i reaccions a la sentència\nEl president del govern espanyol en funcions, Pedro Sánchez, ha descartat per ara l'aplicació de l'article 155 o de la llei de seguretat nacional però ha assegurat que contempla "tots els escenaris", en una compareixença d'aquesta nit després de reunir-se amb els líders dels tres principals partits de l'oposició: Pablo Casado, del PP, Albert Rivera, de Ciutadans, i Pablo Iglesias, d'Unides Podem. Sánchez ha explicat que un comitè format per diversos ministeris i també pel CNI segueix molt de prop els fets a Catalunya i es coordina per tenir la "millor informació". De fet, ha assegurat que el govern "ja té una idea de qui hi ha al darrere" de Tsunami Democràtic, malgrat no ha volgut donar detalls.\nSánchez, que si no canvia de plans, viatjarà a Brussel·les aquest dijous, els ha convocat d'urgència aquest dimecres al matí després que ahir al vespre Moncloa emetés un comunicat en què advertia que "garantiria la seguretat a Catalunya". El president en funcions també ha exigit a Torra que condemni "sense paliatius" tot tipus de violència. I ha agraït "l'extraordinària professionalitat" dels cossos policials, així com ha demanat una "ràpida recuperació" per als que hagin resultat ferits. Sánchez creu que s'ha d'obrir "una nova etapa" pel diàleg, però que aquest ha de partir de "la premissa" del compliment de la llei per part de la Generalitat.\nA les dotze del migdia, Sánchez s'ha reunit durant més d'una hora amb Casado. A les cinc de la tarda amb Iglesias i a les set amb Rivera. Sánchez ha insistit als seus interlocutors que “si cal, actuarà des de la fermesa, la proporcionalitat i la unitat”.\nRivera i Casado demanen l'aplicació del 155\nEl president de Ciutadans, Albert Rivera, ha demanat al govern espanyol que impulsi “ja” l’article 155 “per fer fora Torra”. “La gent a Catalunya té por. Estem davant d’una emergència nacional”, ha assegurat Rivera després de reunir-se a la Moncloa amb el president del govern en funcions, Pedro Sánchez. El líder de Cs ha criticat que el president de la Generalitat participés a una manifestació i considera que és prou greu per aplicar el 155. “Hem de blindar Catalunya davant el tsunami de la violència”, ha demanat. Rivera, però, ha admès que Sánchez no està, per ara, disposat a impulsar el 155.\nPel que fa la reunió amb Casado, el líder popular li ha demanat que enviï un requeriment al president de la Genelalitat, Quim Torra, pas previ a l’activació de l’article 155 de la Constitució espanyola, tot i que el popular no ha sabut concretar per quin motiu s'ha de requerir a Torra i ho ha atribuït a una suposada crida "al desordre públic" del president de la Generalitat. Casado ha defensat que es torni a aplicar el 155 perquè Madrid tingui el control de les presons i dels Mossos d’Esuqadra. “Vistos els esdeveniments d’aquesta setmana, la Generalitat s’ha declarat en rebel·lia”, ha assegurat.\nEl líder del PP ha insistit en el seu relat de la violència. Ha assegurat que no li sorprenen els disturbis a Catalunya perquè “l’independentisme sempre ha imposat la violència per aconseguir els seus objectius” i ha demanat a l'executiu socialista que actuï “immediatament”. “El que està passant a Catalunya, jo no ho vist a cap país de l’Europa occidental. És d’extrema gravetat”, ha destacat.\nPablo Casado també li ha demanat a Sánchez que apliqui ja la Llei de Seguretat Nacional “per evitar que Torra estigui al capdavant de la cadena de comandament d’Interior”. Segons Casado, “no té sentit que el màxim responsable d’una cadena policial sigui la mateixa persona que s’està manifestant”. El líder de l’oposició ha reclamat també a la Fiscalia que actuï “immediatament” davant del president del Parlament de Catalunya, altres càrrecs i del president de la Generalitat “per incitar al desordre públic i a la desobediència”.\nRivera reclama a Sánchez el 155: “La gent té por. Estem davant d’una emergència nacional”\nEl president de Ciutadans, Albert Rivera, ha demanat al govern espanyol que impulsi “ja” l’article 155 “per fer fora Torra”. “La gent a Catalunya té por. Estem davant d’una emergència nacional”, ha assegurat Rivera després de reunuir-se a la Moncloa amb el president del govern en funcions, Pedro Sánchez. El líder de Cs ha criticat que el president de la Generalitat participés a una manifestació i considera que és prou greu per aplicar el 155. “Hem de blindar Catalunya davant el tsunami de la violència”, ha demanat. Rivera, però, ha admès que Sánchez no està, per ara, disposat a impulsar el 155\nMoncloa no defensa l'aplicació del 155\nTot i la convocatòria dels líders de l'oposició, les declaracions que arriben des de l'executiu i el PSOE fan pensar que Sánchez no defensarà l'aplicació de l'article 155 i tampoc de la llei nacional de seguretat que atorga al Ministeri de l'Interior la competència de coordinar els Mossos d'Esquadra. El ministre de l'Interior, Fernando Grande-Marlaska, ha assegurat que seria "imprudent" optar per aquesta mesura. La presidenta del Congrés, Meritxell Batet, ha descartat l'aplicació de l'article 155. Batet ha dit que "no es donen les condicions" per a l'aplicació d'aquest article que cancel·la les competències de la Generalitat i que, a més, "no seria eficaç". "El 155 és quelcom excepcional previst, segons el Tribunal Constitucional, per quan hi ha una ruptura de l'ordre constitucional per part d'una institució pública, com va passar a l'octubre del 2017", ha afegit. També el ministre de Foment, Josñe Luis Ábalos, sosté que "no es donen els supòsits" per aplicar la Llei de Seguretat Nacional.\n"L'independentisme ha de condemnar fermament aquesta violència", han insistit des de la Moncloa, i ha reiterat que "és evident que no estem davant un moviment ciutadà pacífic, sinó coordinat per grups extremistes". Ahir Casado demanava que s'activi la norma "per garantir l'ordre públic" i li tornarà a traslladar el missatge aquest dimecres al president del govern en funcions.\nLa ministra de defensa en funcions, Margarita Robles, ha afirmat en entrevista a La Sexta que estan valorant tots els escenaris i que "la interrupció de la vida quotidiana de la gent suposa una alteració de l'ordre constitucional". Exigeixen al president de la Generalitat, Quim Torra, que condemni la violència i assegura que "ha perdut tota la legitimitat per ser president del govern, si és que en tenia alguna", ja que ha "alentat" les protestes. "Al govern no li tremolarà la mà per fer complir la llei", ha dit Robles, que ha fet crida a la "serenitat, proporcionalitat i fermesa" abans de prendre una decisió contra "els líders polítics que estan emparant la violència".\nEl govern espanyol ha manifestat el "profund reconeixement" cap als cossos policials de l'Estat, que, al seu parer, "estan treballant per mantenir l'ordre i la convivència a Catalunya". A hores d'ara, els Mossos d'Esquadra han notificat fins a 57 agents ferits arran dels disturbis d'ahir a la nit al territori.\nDes d'Unides Podem, fonts del partit han reiterat que defensaran la "via política" a la reunió que el seu líder Pablo Iglesias tindrà aquesta tarda amb Pedro Sánchez. Ho fan "rebutjant tot tipus de violència, reclamant solucions polítiques i dàleg" i es declaren contraris a mesures excepcionals com "suprimir l'autonomia catalana o reduïr els drets civils" dels catalans.


Interarts Continguts Destacats: Recomanacions AMPLIFY | Interacció\nInici Apunts Interarts Continguts Destacats: Recomanacions AMPLIFY\nLa campanya està organitzada en quatre passos:\nConnectar: Identificar organitzacions, projectes i/o persones del sector cultural enfocades a facilitar l’accés a la cultura i la inclusió de les comunitats infra-representades i/o marginades a tot Europa;\nPlanificar: Analitzar en grup les necessitats de cada país i, en coherència això, redactar les recomanacions a presentar a la Conferència sobre el Futur d'Europa;\nMobilitzar: Adaptar i compartir la campanya a nivell local per aconseguir un interès més gran dels actors i ciutadans locals a participar en el futur d'Europa;\nAmplificar: Participar a l’Hackathon fina per defensar pels enfocaments clau recollits al llarg de la campanya i difondre les conclusions de la Conferència sobre el Futur d'Europa.\nAvui dia, s’han desenvolupat el tres primers donant lloc a 12 resums de les recomanacions oficials, un per país. A Espanya, la campanya va a càrrec d’Interarts, conjuntament amb la Red de Espacios y Agentes de Cultura Comunitaria (REACC).\nPer a més informació sobre el Hub AMPLIFY España, si us plau consulteu el següent enllaç.\n[Contingut original disponible a la nostra pàgina web.\nPolítiques culturals, Relacions Internacionals\nIncubadora digital per a museus\nConvocatòria de Laboratoris d’Innovació Creativa CREA-CROSS-2021-INNOVLAB\n488 lectures aquest mes


Crítica: Absurds i singulars ~ EspectáculosBCN\nInicio Teatro críticas Crítica: Absurds i singulars\nElia Tabuenca 15 diciembre, 2015 17 octubre, 2019 críticas, Teatro\nDijous dia 10 de desembre el Teatre Borràs va estrenar la comèdia Absurds i Singulars. Un espectacle que es basa en tres parelles i les seves cuines. Amb actors com Eduard Farelo, Maria Lanau, Marta Millà, Pere Ponce, Toni Sevilla i Lluisa Mallol.\nUna comèdia de Barcelona centrada en l’humor gairebé absurd de les vides dels personatges, on es creen constantment situacions absurdes i singulars. L’obra està ambientada als anys 70 amb la voluntat de l’autor de mostrar el pitjor de l’ésser humà, la mirada més crua a través de la comèdia.\nL’obra de teatre Absurds i singulars està organitzada en tres parts i en cada una d’aquestes es parla d’una de les tres parelles que apareixen i la seva casa. En cada una d’aquestes situacions, surten a la llum els draps bruts de cada una de les parelles i la seva relació.\nEn general és una obra amb moments divertits i inesperats però amb força escenes una mica massa llargues i lentes; de fet, l’obra està una mica descompensada pel que fa a l’humor, ja que la part més divertida de l’obra és la segona. Això sí: un dels moments més divertits és quan els personatges ballen com si fossin en una pista de ball amb una música molt encertada, un ball i una posada en escena molt divertida.\nPel que fa als actors destacaria les actuacions d’Eduard Farelo i Toni Sevilla, i l’actriu Marta Millà.


Pablo-Ignacio de Dalmases | dijous, 12 de maig de 2022\nEl fingit veritable /@Pablo-Ignacio de Dalmases\nVa voler vincular-me l'atzar, salvades siguin les distàncies, amb Don Félix Lope de Vega i Carpio. Va ser en la meva joventut quan, sent alumne del curs llavors anomenat preuniversitari, em va correspondre en sort estudiar com a tema monogràfic de literatura a Lope de Viga i la seva comèdia “El villano al seu racó”. Un altre atzar diferent que el va vincular també amb Lope de Viga va ser el que va viure Lluís Homar, director de la Companyia Nacional de Teatre Clàssic quan, recent possessionat del seu càrrec, es va trobar al carrer Almirall de Madrid amb Juan Mayorga qui li va parlar de “ El que és fingit veritable ”, aconsellant-li emfàticament que llegís i estudiés aquesta obra. Ho va fer, i va ser tan gran l'entusiasme que va despertar que va decidir dirigir el seu muntatge. Arriba ara a Barcelona, concretament al Romea, el director del qual, Josep Maria Pou , va convidar a Homar que convertís aquest teatre a “la casa” a la ciutat comtal de la Companyia Nacional de Teatre Clàssic.\nCoincident en el temps amb “l'Art nou de fer comèdies”, a “ El fingit veritable s'aprecia, segons Homar, el desig de Lope de passar d'un teatre cortesà a un altre popular, al punt que no només suposa “la posada en pràctica de “l'art nou”, sinó possiblement la millor obra de Lope” . Abans de posar-la en escena, l'actor i director es va documentar a fons. “Vaig llegir diverses biografies de l'autor per aprofundir en l'essència de la seva personalitat i en la manera com aquesta es reflectia implícitament o explícitament a la seva obra”. Va afegir que en els tres actes de “Lo fingido verdadero” hi ha en realitat altres obres de gènere i contextura dramàtica diferents que, en tot cas, i malgrat els seus aparents despropòsits, ens porten a preguntar-nos on és la veritat.\nAquest muntatge ha adquirit, a més, certs trets peculiars. De moment, Homar no ha “retocat” -com sol ser tan habitual avui dia- el text clàssic amb el recurs de suprimir personatges secundaris per tal d'estalviar despeses. Els ha conservat tots, si bé encarregant a alguns intèrprets doblegar o triplicar els papers. I amb una novetat afegida: fent que algun dels personatges masculins fossin encarnats per actrius, cosa que ens sembla una picada d'ullet a la inversa al teatre del segle d'or, quan eren homes els que representaven certs papers femenins. També ha prescindit d'escenografia magnificent i ha optat per una altra de molt senzilla, més aviat suggeridora. I pel que fa al desenvolupament del treball creatiu, va obligar els components de la companyia a iniciar els assajos amb tots els seus papers apresos, El resultat va resultar espectacular.\nArturo Querejeta, l'emperador Dioclecià de “Lo fingido verdadero”, que va acompanyar Lluís Homar a la presentació, va recordar el poder transformador del teatre i de l'amor, mentre que el director de l'obra, actor al seu torn per sobre de tot, no va dubtar a culminar la seva intervenció dient: “crec al teatre de la paraula”. En aquest cas, la del Fènix dels Enginys, que torna amb tota esplendor a Barcelona.


delesparaules: de setembre 2009\nA vegades em quedo sense poder respirar aquell aire que fa poc m'havia omplert de vida. I quan em passa, apareix una suor incòmoda sobre la meva pell, i el cor, tot i bategar ràpid, es troba parat. No sé ni perquè, ni per qui. Però sé que surto, amb les paraules, amb les llàgrimes, amb el jo que sempre aconsegueixo fer aparèixer. I noto aquelles mans que tan sols em toquen la superfície del cos però arriben a les profunditats més doloroses, i les cura. I aquells ulls marrons plens de tu, de mi, de tot, plens d'aquella llum que sempre em fa sortir. Torno a respirar, però aquesta vegada l'aire té gust a uns llavis carnosos que em fan trobar de nou. I de sobte soc matèria prima, i respiro més que mai.\nPublicat per Ada Bruguera Riera a les 23:25 2 comentaris:\nEtiquetes: A..., En femení, Paraules pròpies, Tardor\nI de nou ha sonat el despertador. No feia massa que l'havia sentit per última vegada, ja que a l'estiu, per molt que no ho sembli, també existeix el temps i els horaris i les obligacions...a vegades. Però avui ha sonat diferent, i la son era més aclaparadora que en qualsevol dia dels passats mesos, i l'aigua de la dutxa estava més freda tot i que estava a la temperatura de sempre. Per la finestra, veia un cel matiner i, al sortir al carrer, es notava en l'aire que avui era un dia poc comú. Caminava, fent el camí de sempre, encenent el cigarro al mateix lloc, escoltant Facto, per començar bé, molt bé. Els peus se m'han mullat, perquè aquella gespa sempre està mullada, no sé perquè, però sempre ho està. I tornem i escoltem i aprenem i critiquem i xerrem i ens mirem...i jo que ho havia oblidat, se m'havia anat del cap, sort que ella m'ho ha dit, que avui no només és un dia diferent per les raons òbvies, sinó perquè avui comença, SÍ SÍ!, comença...no el curs, ni la rutina...no...avui comença la tardor.\nPublicat per Ada Bruguera Riera a les 21:14 1 comentari:\nEtiquetes: Paraules pròpies, Rutina bonica, Tardor\nWerther, sense judicis.\nFragment del treball: El suïcidi de Werther\nEl suïcidi és realment el més important de Les penes del jove Werther? Si tenim present que ja des del principi de l’obra se’ns mostren molts indicis del final, arribem a la conclusió que no, el suïcidi segurament no era el tema més important per Goethe. Però sense dubte, és la conseqüència natural del personatge que ha creat, és a dir, que Werther, amb el seu esperit romàntic, és incapaç de tenir un final feliç; els seus ideals, la seva personalitat i la seva persona al complet no li permeten cap altre final que no sigui el que Goethe li escriu. El suïcidi és la conseqüència natural de la vida que ha decidit portar el jove. Goethe decideix portar el seu personatge a l’extrem, arribant al punt que es mata per l’Amor, amb majúscula, per què és l’essència de la vida de Werther.\nEl títol, Les penes del jove Werther, sembla errat. El jove està tan capficat amb que el seu amor no és correspost, que és incapaç de veure la vitalitat que desprèn, el pur sentiment que desborda. És incapaç de ser feliç per poder estar sentint tot el que ell sent. Precisament per això, tota la felicitat es converteix en pena, i ja no és capaç de veure res amb optimisme. El suïcidi fa feliç a Werther, com bé hem vist anteriorment, ell sent que la seva mort l’unirà amb la Lotte durant tota l’eternitat, i tal com ens demana el narrador al principi de l’obra: “Al seu esperit i al seu caràcter no li negueu la vostra admiració ni el vostre amor; ni al seu destí, les vostres llàgrimes”, per tant, deixem que Werther es tregui la vida, deixem que es mori estimant i acomiadant-se del seu gran Amor. Perquè acceptant-ho o no, si llegim i coneixem a Werther, la seva vida només podia tenir aquest final; una mort per amor.\nPublicat per Ada Bruguera Riera a les 19:31 3 comentaris:\nEtiquetes: Literatura, Universitat\nBanda sonora d'un setembre que ens somriu i ens somriurà encara més...\nPublicat per Ada Bruguera Riera a les 18:33 Cap comentari:\nEtiquetes: A..., Música\n"El finit és l'infinit, i l'infinit el finit. El present és eternitat."\nRecomano llegir cada dia un conte zen. Alguns són breus, tan breus, que no saps ben bé el que volen explicar. Hi ha altres més llargs, potser fins i tot de tres pàgines, que tampoc aclareixen res ni donen solucions al conflicte que presenten, si és que s'hi troba algun conflicte. Alguns acaben d'una manera tan òbvia que mai l'haguessis endevinat, i altres simplement ni acaben...et deixen amb les ganes de saber més, de saber on volen arribar aquelles paraules que sense tenir sentit tenen tot el sentit del món.\nEl zen és una experiència íntima, que permet unir el visible i l'invisible, el relatiu i l'absolut, allò que passa i allò que resta. No és ni el bé ni el mal, ni el sí ni el no, ni la buidor ni la plenitud.\nEls millors contes Zen, Henri Brunel\nPublicat per Ada Bruguera Riera a les 11:45 Cap comentari:\n"El finit és l'infinit, i l'infinit el finit. El p...


Los colonos de Catan, converteix-te en un gran colonitzador i construeix pobles i ciutats! | Faros HSJBCN\nLos colonos de Catan, converteix-te en un gran colonitzador i construeix pobles i ciutats!\nLos colonos de Catan és un joc de taula conegut mundialment en el que els jugadors intenten colonitzar l'illa de Catan, molt rica en recursos naturals, tot construint carreteres i pobles. La versió original es pot jugar a partir de 10 anys.\nEn canvi, Los colonos de Catan Júnior es pot jugar a partir de 6 anys i té com a escenari un arxipèlag de 6 illes en les que els jugadors (que són pirates) construeixen els seus amagatalls. Cada illa genera un recurs diferent i els jugadors han d'utilitzar els recursos per construir vaixells o amagatalls i estendre els seus dominis. Les regles de la versió Júnior són molt similars a les de la versió original però una mica simplificades.\nFabricant: KOSMOS - DEVIR IBÉRICA (distribució a Espanya)\nCategoria: Regles. Taulell. Estratègia.\nEdat: versió original: A partir de 10 anys. Versió júnior: A partir de 6 anys\nNº jugadors: versió original: entre 3 i 4 jugadors. Versió júnior: entre 2 i 4 jugadors\nTemps de joc: versió original: Entre 45 i 60 minuts. Versió júnior: 30 minuts aproximadament.\nLos colonos de Catan (versió original):\nL'objectiu del joc és colonitzar el màxim de terres possibles dins l'illa Catan.\nCada jugador compta amb carreteres, pobles i ciutats que haurà d’anar construint amb els recursos que aconsegueixi al llarg de la partida. S’haurà de planificar una bona estratègia per aconseguir els recursos necessaris i anar colonitzant el territori sense que ningú ens barri el pas.\nEn cada torn, el jugador tirarà els daus, i aleshores tots els jugadors recolliran els recursos que marquen les terres on estan instal•lats. Després, podrà intercanviar cartes amb els altres jugadors per aconseguir els recursos que necessita, també podrà agafar una carta de desenvolupament, i construir carreteres, pobles i ciutats. El joc s’acaba quan un dels jugadors aconsegueix 10 punts.\nHi ha moltes extensions (per jugar amb 6 jugadors) i versions del joc original: Navegantes de Catan, Ciudades y Caballeros de Catan, Mercaderes y Bárbaros de Catan, Piratas y Exploradores de Catan, etc. Amb les extensions augmentarem la complexitat i la varietat de les partides.\nLos colonos de Catan Júnior:\nEls jugadors es converteixen en pirates que viatgen amb els seus vaixells entres les illes de l’arxipèlag de Catan i van construint els seus amagatalls.\nLa dinàmica del joc és molt similar a la versió original, per tant, els jugadors s’hauran de pensar una estratègia i hauran d’anar mesurant les seves capacitats colonitzadores a partir dels recursos que obtenen. I atenció amb el lloro fantasma! Que si algú el col·loca a la teva illa, no podràs recollir aquell recurs durant molta estona!\nEl primer pirata que aconsegueixi construir 7 amagatalls guanya la partida.\nHisseu les veles i a navegar!\nLos colonos de Catan és força senzill de jugar tot i que requereix de molta estratègia, astúcia i capacitat de negociar amb els altres. Per tant, és un joc que estimula el raonament, la concentració, la socialització, l’atenció i l’observació.\nA més a més, s’ha d’estar sempre pendent dels moviments i les estratègies dels altres jugadors i adaptar la nostra estratègia a mesura que avança la partida. Per tant, ajuda a entrenar la paciència i la flexibilitat.\nI com en la majoria dels jocs on hi ha un guanyador/a, és un joc que pot contribuir a treballar l'empatia envers els que han perdut i la resiliència per part dels perdedors, tornant a jugar per superar les situacions de fracàs.


Les Finestres del Temps: de desembre 2011\nEl caxalot i Franco\nTotes les dictadures tenen una cosa en comú: el dictador és el primer de tot. És el més llest, el més fort, el més treballador, etc. La dictadura que varem patir amb Franco, no va ser una excepció en això. El dictador espanyol era un gran aficionat a la caça i la pesca, i per demostrar a tot el poble la seva vàlua, s'esbombava en tots els medis de comunicació les seves gestes cinegètiques i pesqueres (certes o un poc maquillades) com per exemple quan va pescar un catxalot de 38 tones.\nUna de les curolles del dictador era pescar cetacis, i per això es va fer instal·lar en el seu vaixell Azor un canó arponer comprat a Finlàndia. D'aquesta manera, el Caudillo ja es podia entretenir llançant arpons. Lògicament la gent reia d'aquesta estranya afició i no se acabava de creure que Franco pescàs cetacis. Però un 5 d'agost de 1958, quan amb el seu vaixell navegava per les aigües del Cantàbric, un catxalot es va creuar en el seu camí. Després de rebre en el seu cos 7 arpons de 18 quilos, 8 arpons de 10 quilos i 120 trets, i 9 hores de lluita, el pobre cetaci va morir. L'enorme catxalot, de 38 tones segons deien, va ser desembarcat al port donostiarra de Pasajes, mentre el dictador explicava amb pels i senyals la seva gesta pesquera.\nEl dictador amb el seu vaixell Azor\nTal "proesa" havia d'esser escampada entre tots els ciutadans i per això va sortir a les pàgines principals d'alguns diaris com La Vanguardia (6 d'agost de 1959\nEls colors de principis del XX: la revista "Alrededor del mundo"\n"Alrededor del Mundo" era una revista il·lustrada, de periodicitat setmanal i es publicà des del 1899 a 1930, gaudint d'una gran popularitat pel seu caràcter costumista. Aquesta revista il·lustrada va ser fundada per Manuel Alhama Montes, que utilitza el pseudònim de "Wanderer".\nTractava temes de contingut general, però s'ocupà també de temes artístics, curiositats, així com la realització de reportatges sobre llocs, pobles, tradicions, expedicions, aventures, etc. També es feia ressò, amb caràcter divulgatiu, de les novetats científic - tècniques de l'època encara que aquest apartat va ser criticat per alguns contemporanis pel seu poc rigor. Destaca en aquesta publicació la portada, que a partir de 1914 va ser en color. Eren il·lustracions de actrius, cantants, etc. En els anys 20, els dibuixos de portada servien per il·lustrar alguns dels invents o fets curiosos que es comentaven dins la revista. Les portades que podeu veure a continuació corresponen a aquesta època.\nUn costum perdut: fer barallar s'indiot\nUn costum nadalenc mallorquí, ja perdut. En aquest breu article del diari La Roqueta de principis del segle XX es descriu en que consistia\nFoto via Antonio Rosselló Mena\nContra els divorcis, cosmètics\nUn curiós anunci sobre cosmètics de 1905. En aquella època devia ser normal posar les banyes a la teva dona. El motiu de les infidelitats: doncs senzillament que la dona havia tornat vella, i clar això era prou justificació per anar-se'n amb una altra més jove. Solució per evitar-ho: un bons cosmètics de la marca Risler.\nEls colors de principis del XX: la revista "Alrede...


Activitats extraescolars 2020 - Col·legi Sant Vicenç\nPla d’organització dels extraescolars per al curs 2020-2021 en el marc de la pandèmia per COVID-19\nTreballarem l’escriptura mitjançant l’ordinador per tal de facilitar i agilitzar aquesta capacitat. Aprendrem a crear el nostre bloc personal on inclourem imatges, vídeos, enllaços i textos. D’altra banda, coneixerem programes d’edició de vídeo amb els que aprendrem a realitzar muntatges audiovisuals. Finalment, ens iniciarem en el gran món de la programació sent capaços de crear animacions i videojocs\nDestinada a: alumnes de 4t a 6è\nEls alumnes faran gimnàstica amb música, realitzant jocs rítmics i de coordinació a fi de tonificar els músculs, millorar la capacitat aeròbica i coordinar el ritme i el moviment. També treballaran altres estils de ball, com el funky, hip hop, country o batuka.\nMitjançant activitats i exercicis relacionats amb el bàsquet, els alumnes aprendran aspectes específics d’aquest esport, sempre primant la part més lúdica d’aquest esport i emprant la competitivitat com a vehicle de superació personal.\nAmb aquesta extraescolar, els/les alumnes adquiriran destreses i habilitats relacionades amb aquest esport. Es realitzaran exercicis específics i també podran provar-se en moments de partit, interaccionant constantment amb els seus companys i companyes.\nEs realitzaran exercicis esportius, efectuaran diferents jocs i circuits on es fomenti el treball en equip o per treballar la velocitat, la flexibilitat, l’equilibri ... i especialment la coordinació, relacionant-se amb els seus companys i companyes. Els moments d’esbarjo i diversió estan assegurats.\nActivitat impartida per una empresa externa (Robòtix Penedès) per aprendre a dissenyar, construir i programar robots. Fomenta el treball en equip i la capacitat creativa de forma lúdica.\nUna activitat de promoció esportiva i no competitiva amb la què els alumnes treballaran per buscar la satisfacció personal de manera integral. Aquesta activitat i els seus jocs ens permetran iniciar-nos en les diferents modalitats atlètiques i descobrir el món de l'atletisme. Un espai per continuar amb la formació dels alumnes com a persones respectuoses amb companys i entorn, conscients de les seves capacitats i motivats per la pràctica d’esports saludables.\nUna activitat de promoció esportiva de lliscaments en superfície regular. Aquesta activitat i els seus jocs ens permetran iniciar-nos en el món del patinatge i les diferents modalitats. Fomenta l’equilibri, la coordinació i altres habilitats motrius mitjançant jocs.\nEn les classes de sensibilització musical treballarem diferents aspectes a través de l’escolta, la veu i el cos: cantarem, seguirem el ritme de la música ballant, tocarem instruments, ens mourem als compàs d’una melodia, inventarem ritmes nous i aprendrem alguns elements musicals tot jugant, desenvolupant així la sensibilitat, la col·laboració, el respecte, la creativitat, la imaginació alhora que s'aniran treballant capacitats com són l’atenció, la percepció sonora, la memòria rítmica, la melodia, la concentració , la projecció de la veu i el desenvolupament motriu.\nFull d'activitats extraescolars 2020-2021 | 287.79 KB\nFuncionament de les activitats extraescolars | 115.79 KB


La Filmoteca estrena 'Les amigues de l'Àgata', dins de la programació del Dia Internacional de la Dona | Valencia Extra\nLa Filmoteca estrena a València a la sala Berlanga, el dimarts 7 de març, a les 20.00 hores, ‘Les amigues de l’Àgata’ (2015), de Laia Alabart, Alba Cros, Laura Rius i Marta Verheyen\nLa Filmoteca estrena a València a la sala Berlanga, el dimarts 7 de març, a les 20.00 hores, ‘Les amigues de l’Àgata’ (2015), de Laia Alabart, Alba Cros, Laura Rius i Marta Verheyen. Emmarcada dins del cicle ‘8 de març: imatges per la igualtat’, organitzat amb motiu del Dia Internacional de la Dona, ‘Les amigues de l’Àgata’ serà presentada per la cineasta Giovanna Ribes, com a representant de l’associació de dones cineastes CIMA. La pel·lícula podrà tornar a veure’s el divendres, 10 de març, a les 22.30 hores.\n‘Les amigues de l’Àgata’ (2015), de Laia Alabart, Alba Cros, Laura Rius i Marta Verheyen, és una reivindicació del paper de la dona en el cine. Finançada per la Universitat Pompeu Fabra i una campanya de finançament col·lectiu, la pel·lícula sorgeix del projecte de final de carrera d’aquestes quatre cineastes catalanes que proposen un retrat d’un grup de xiques de vint anys a través de la mirada d’Àgata durant el seu primer any de carrera: des de la seua vida a Barcelona fins a un viatge a la Costa Brava, en el qual sentirà com es transforma la relació amb les seues amigues d’infància.


Liebestod. El dolor de la Liddlell, vestit amb "traje de luces" - Revista Teatralnet\nLiebestod. El dolor de la Liddlell, vestit amb “traje de luces”\n“No estàs plena de vida, sinó de paraules. Amb les paraules devores als teus amants, als teus pares morts; n’aprofites fins els ossos”. Paraula de Liddell. No cal que ningú vingui a explicar-li a Angélica -d’això, ja se’n encarrega ella mateixa- quanta supèrbia autodestructiva , quanta provocació destinada a regalar les orelles dels provocats i fer-los gaudir encara més de “la faena” – per dir-ho amb els termes tauromàquics qui li escauen a l’actual proposta-, s’oculta en aquest discurs seu que , pel que fa a la paraula, es presenta en forma de rotunds monòlegs. O per ser més precisos, d’un llarg monòleg que va acumulant capes i més capes a mesura que es van acumulant alhora les propostes escèniques de la seva creadora. I aquest discurs – el verbal, però també el discurs visual amb el qual forma un ben reeixit tot, i que genera imatges d’un impacte ineludible, i d’una bellesa també esferidora cada cop més propera a la no menys colpidora estètica de Castellucci- en té molt sempre d’exhibició ; d’exhibició d’un dolor dolorosament destinat a presentar-se també per sempre més com una ferida narcisista que mai no podrà cicatritzar. I pobre de qui intenti cicatritzar-la: la Liddell -es diria que gaudint també com cal d’aquell dolor que sovint adopta la forma de font de plaer- no ho permetria pas! La Liddell correria a buscar tot seguit frenèticament una nova fulla d’afaitar, per tal de tornar a fer visibles aquests estigmes que exhibeix amb orgull, i que –paradoxalment-, semblen convertir-se a l’escenari en la seva més real connexió amb la vida.\nEsclar que tot és teatre; com la Liddell s’avança també a dir per tal de tapar-li la boca a qui pretengui assenyalar -la per això, la seva vida es redueix al treball, queda devorada pel treball, es sintetitza en el treball. I com el seu treball consisteix en posar en escena aquesta mena de rituals existencials que adopten la forma d’espectacles, la seva vida ja no és altra cosa que un permanent espectacle que gira al voltant de les ferides , de les cornades acumulades al cos i a l’ànima . Que les exhibeix impúdicament, i amb plena consciència de la feble barrera que separa l’abrupta confessió que treu a passejar els dimonis interns, de l’acte exhibicionista que, de tant com ho és, necessita l’amplitud d’un gran escenari per tal de manifestar-se en tota la seva misèria i tot el seu esplendor. Però qui gosi condemnar des del pudor l’acte d’exhibició, que recordi fins a quin punt els mateixos místics que barrejaven l’èxtasi espiritual amb el desig ple de latents connotacions eròtiques, necessitaven després exhibir tan sublims moments, donant-li forma poètica. I també aquests grans místics , formen part de la iconografia angèlica a la qual ara s’ha incorporat el torero Juan Belmonte.\nL’any passat, Angélica, i mitjançant una també esplèndida proposta escènica que gairebé forma un díptic si l’ajuntes amb l’actual, es va presentar marcada amb la lletra “A” majúscula; la lletra amb la qual els puritans de la novel·la “The Scarlett Letter” marcàvem a qui gosava transgredir la llei, lliurant-se per exemple a l’adulteri. I la Liddlell , acabava transformant la lletra condemnatòria en la marca amb la qual ha de carregar aquella forma d’art que rebutja la correcció i la consigna. Fins i tot, encara que el rebuig pugui ser qualificat com a reaccionari pels nous guardians d’una nova moral que se’n serveix de molt vells mitjans ,quan es tracta de preservar la veritat inqüestionable convertida en nou dogma. La Lidlell comet adulteri, quan parla com parla del teatre i dels seus grans sacerdots i sacerdotesses. Quan assumeix que ella mateixa s’ha convertit en una mena de sacerdotessa escènica que només fa teatre “per a dones i maricons”, i remou amb acarnissament les entranyes de l’ofici d’actriu. Quan es permet com qui diu insultar al públic d’una forma que ni el mateix Peter Handke tindria la gosadia de fer, i se n’han fot alhora de la molt culta escena parisenca que sent veneració per ella, i que cerca sota les pedres un nou Genet potser més domesticable que la versió original. I encara li resta temps per buscar-li les pessigolles al públic, i dedicar-li a la sostenibilitat unes paraules i un contundent gest que , de ben segur, li poden fer una mica de pupa a qui es passa el dia alertant sobre la urgència d’un món sostenible. La Liddell, doncs, comet adulteri gairebé cada cop que obra la boca, perquè li està sent constantment infidel als seus companys de professió, a les institucions que subvencionen i/o contracten els seus espectacles, i a aquest mateix públic seu que , de forma presumiblement majoritària, mai de la vida consentiria que algú altre s’expressés sobre la sostenibilitat o el feminisme- l’any passat , es va emportar un bon pal dialèctic- dient les “barbaritats” que diu la Liddlell; aquestes “barbaritats” que més d’un cop provoquen una rialla a mig camí entre la sorpresa davant l’exabrupte , i el nerviosisme latent que provoca assumir que qui està parlant té carta blanca per expressar-se així, I és que, i , tornant a allò d’abans, som al “ruedo” de teatre, un “ ruedo” al qual l’imponent espai tauromàquic d’aquest espectacle dota de forma rectilínies. La Liddlell sap també perfectament que ella pot dir el que diu , perquè la seva aparent provocació forma alhora part de la convenció . I el que acaba resultant més provocador – i també això, la Lidlell ho sap molt bé-, és la consciència amb la qual deixa això mateix a la vista. I ens mostra els límits als quals s’enfronta la provocació.\nPerò alhora, tant les seves paraules com les seves imatges aconsegueixen un cop més situar-te en un territori desconcertant que no deixa per això de ser perfectament coherent . Un territori en el qual el mal d’amor de Las Grecas pot conviure amb la imatge de la pietat que fa de la Liddlell una mena de mare de déu intentant donar-li consol a un cos esgarrat. I en el qual cada cop que s’aixeca el teló escènic transformat en un immens “capote” , t’hi trobes un inquietant quadre diferent. Per aquí es mouen una colla de gats sorprenentment immòbils ( gats d’aquells que Belmonte considerava que li portaven sort) , i disposats a compartir una transparent i mortuòria urna amb un cadàver, formant amb ell una mena de ben singular pas de Setmana Santa. Aquí ens demostra la Liddlell com cal plantar-li cara a un toro, i com cal entrar a la “suerte de matar” com feia Belmonte, per tal de vèncer la bestiola que lluita contra l’impossible sense ser conscient de fer-ho : quan surt fanfarró a la plaça , el toro ignora allò que tothom sap molt bé; ignora que d’aquí no en sortirà viu. Per contra, quan la Liddell s’enfronta al seu gran brau amb forma de majestuós ninot , ho fa amb aquesta plena consciència de la mort que constitueix també un altre dels grans vectors en torn al qual gira tota la seva obra, i -segons confessió pròpia- i que tant presents té a cada moment de la seva existència. I després de matar al toro , Liddell , com si tingués ja previst el tarannà africà de l’edició del Grec d’enguany, es permet un moment final de serenor al llarg del qual , i tot ballant ben acompanyada, se’n va cap a l’Àfrica a caçar lleons, aquell somni mai no realitzat del torero que, potser de tant tenir clavada als ulls l’olor de la sang, es va acabar engegant un tret.


A la Fundació Finestrelles, seguim avançant amb el programa de Canoteràpia. Gràcies a la teva ajuda els nostres usuaris continuen gaudint dels beneficis terapèutics que aquesta activitat els hi aporta.\nAl llarg d'aquests 4 anys de teràpia, hem pogut comprovar una sèrie de millores principalment en:\n· La relació que s’estableix amb els animals: podem dir que tots els nostres usuaris accepten i toleren als gossos de manera satisfactòria, fet que reforça positivament la seva autoestima.\n· Nivell d’estimulació general: les sessions terapèutiques que es realitzen promouen la interacció entre els usuaris, i per tant, ajuden a mantenir activades i a l’hora motivades a les persones que atenem.\n· Manteniment i millora de l’atenció, concentració, memòria i llenguatge: és a dir de les principals funcions cognitives en risc de deteriorament, sobre tot en usuaris en procés d’envelliment i/o de demència, una realitat cada vegada més present en el col·lectiu de persones amb discapacitat intel·lectual, com a conseqüència de l’augment de la seva esperança de vida.\nActualment, 48 usuaris participen en aquesta teràpia i es porten a terme dos tipus de sessions:\n1. En grup: formades per 10 participants, amb una dinàmica lúdica, que permet treballar temes generals que ens trobem en el dia a dia: resolució de conflictes concrets, relacions personals, habilitats socials, etc…\n2. Individuals o en petit grup: treballen problemàtiques més específiques de persones concretes, tals com l’estat depressiu en un cas d’hemiplegia sobrevinguda, estimulació del llenguatge en un cas de sordesa, estimulació general en dos casos de demència, mobilitat física en alguns casos on hi ha limitacions en aquest sentit.\nLa nostra Fundació valora molt positivament el treball realitzat per CTAC. La seva implicació, la professionalitat dels seus tècnics, el seu esperit col·laborador i el bon treball dels gossos, son aspectes fonamentals per a l’assoliment dels resultats positius que estem obtenint.\nGràcies de nou per la teva valuosa col·laboració amb la que esperem seguir comptant en el futur!


Llagostera Ràdio - La DO Empordà tanca la verema amb un 12% més de producció i es converteix en una de les millors en 10 anys\nLa DO Empordà tanca la verema amb un 12% més de producció i es converteix en una de les millors en 10 anys\nDos treballadors collint raïm de la DO Empordà. / Foto: DO Empordà\nArticle Anterior Essència d'anxoves, te fermentat i sofregit de ceba, entre les novetats del Fòrum Gastronòmic de Girona\nSegüent Article Un nou estudi conclou que el claustre de Palamós conté peces originals del segle XII de la catedral de Salamanca\nLa DO Empordà ha tancat una de les millors veremes de la dècada. Els viticultors empordanesos són molt optimistes amb el raïm recollit.\n"S'espera que les bones aptituds enològiques repercuteixin en una molt bona qualitat dels vins de l'anyada", segons un comunicat de la DO Empordà.\nEn xifres absolutes, es pot dir que és una de les millors veremes en deu anys. Concretament, s'han recollit 9,7 milions de quilograms de raïm. Aquesta quantitat representa un augment de 12% respecte la verema del 2017 i un increment del 13% si es compara amb la mitjana dels darrers deu anys.\nEls factors que han propiciat aquests bons resultats són les pluges abundants durant la primavera, la bona climatologia a l'estiu i la manca de fenòmens meteorològics o sanitaris que hagin afectat negativament els ceps. Tot plegat explica l'augment de producció d'enguany.\nCom ja és habitual, les varietats autòctones han estat les més abundants amb més del 70% de la producció total. Les garnatxes negra, blanca i roja han estat les més majoritàries i representen el 33,9% de tota la producció, mentre que la carinyena o samsó suposa el 18% del total collit aquest any.\nEls cellers de la DO Empordà van iniciar la verema a les dates tradicionals, entre mitjans i finals d’agost, i van finalitzar els treballs a finals del mes passat.


EL BOLETAIRE INDECÍS – Ajuntament d'Ulldecona\nAPASA, som una associació de famílies de persones amb discapacitat intel·lectual nascuda amb la finalitat de millorar la qualitat de vida d’aquestes persones que atenem i de les seves famílies. Des de fa més d’una dècada treballem mitjançant el teatre i la estimulació multisensorial-Snoezelen i intentem a través de la pedagogia i la representació escènica potenciar la creativitat i millorar la comunicació a la vegada que estimular i millorar així la integració sensorial tant dels artistes com del públic.\n“El boletaire Indecís” és una història entranyable on es combinen escenes de teatre, amb dansa, poesia, màgia i música amb colors, imatges, emocions… que commouen al públic en un viatge a través dels sentits i la imaginació.\nDurant una hora l’Auditori Municipal d’Amposta es transforma en un bosc. Sí, sí, en un bosc màgic, on tot o gairebé tot serà possible.\nA partir d’un personatge senzill, un boletaire que s’endinsa en un lloc misteriós i es troba amb els seus anhels i desitjos més profunds, ens fa repensar, què és allò realment important en la vida, què és el que més necessitem, què som, i ara et toca a tu, estàs preparat?… “Quin desig vols?\nL’Estrena de l’espectacle serà el 29 de gener de 2015 (10’30h) amb la representació de 2 passis addicionals els dies 30 (15’30h) i 31 de gener (17’00h).\nDurant els mesos de febrer, març i abril es faran les representacions teatrals a la resta del territori (inclosos centres educatius).\nLes recompenses s’entregaran durant els dies de la representació (darrera setmana de gener de 2015).\nLes entrades estan a la venda en el reten de l’Ajuntament d’Ulldecona.


Comencen els “Ludi Saguntini” 2015 amb la previsió d'assistència de més de 12.000 joves\nEl festival de cultura clàssica es desenvoluparà fins a aquest divendres en la ciutat i comptarà amb multitud de tallers de cultura clàssica, el XIX Festival de Teatre Grecollatí i una infinitat d'activitats\nFotografia: Raquel Lorente\nL'edició d'enguany dels tradicionals “Ludi Saguntini” ja ha començat i incorpora grans novetats que podran conèixer els seus participants fins a aquest divendres, 24 d'abril, en el nostre municipi. Està previst que més de 12.000 estudiants gaudisquen de l'essència dels tallers de cultura clàssica, del XIX Festival de Teatre Grecollatí i d'una infinitat d'activitats que els traslladaran a la Grècia i Roma més antigues. Aquesta iniciativa l'han organitzat les associacions Ludere et Discere, Prósopon Sagunt i l'Ajuntament de Sagunt, amb la col·laboració de la Domus Baebia i altres entitats, així com amb el patrocini de diverses empreses.\nAquest matí l'alcalde de l'Ajuntament de Sagunt, Sergio Muniesa, ha visitat els tallers acompanyat de la regidora de Joventut i portaveu de l'Equip de Govern, Davinia Bono; l'edil de Turisme, Ximo Catalán; i les regidores del grup municipal socialista, Nuria Hernández i Natalia Antonino. En aquest sentit, Muniesa ha destacat: “Els Ludi Saguntini són un referent a nivell nacional i internacional. En tot aquest temps el que hem fet és potenciar-los i estar al costat de Ludere et Discere i Prósopon per a portar avant aquesta iniciativa oferint la seu de la Domus Baebia i adaptant-la per a aquesta labor de la difusió dels tallers de cultura clàssica en col·laboració amb la Generalitat Valenciana. A més, és fonamental que també isquen al carrer i es donen a conèixer d'una forma tan encertada, així li donen vida a la ciutat i aconsegueixen que més de 12.000 persones, professors i alumnes visiten la ciutat per a conèixer-la i per a gaudir d'aquests tallers que permeten aproximar-se a la cultura clàssica, que és el bressol i la base de la nostra cultura mediterrània”.\nCom a novetats en aquesta edició destaquen els tallers “Olimpomenuts i Olimposchola”, organitzats pel IES de Puçol; la col·laboració en les activitats teatrals de l'IES Clot del Moro i el CEIP Cronista Chabret; a més de la incorporació dels xiquets de 2 a 5 anys, que també poden fer un taller en la Glorieta. Així mateix, enguany hi ha un grup de monitors format per persones majors del municipi i quasi 50 monitors que són alumnes de Filologia Clàssica de la Universitat.\nEls “Ludi Saguntini” tornen a desenvolupar la seua cara més europea amb la continuació del projecte europeu “Ludi Europaei Classici” on professors i estudiants de Millau (França) i Coïmbra (Portugal) participen aportant noves experiències educatives per a exportar aquest model als seus respectius països. Concretament, enguany el Grup Festea de Coïmbra representarà en portuguès “Andrómaca”. Aquesta iniciativa la coordina la nostra localitat i en ella col·labora la delegació d'Educació de l'Ajuntament de Sagunt juntament amb altres entitats. Concretament, s'emmarca dins del programa Grundtvig de la Unió Europea i compta amb el compromís de cadascuna d'aquestes seus europees per a realitzar 24 mobilitats a les altres, sobretot als “Ludi Saguntini”, durant un període de dos anys. En aquest context internacional, algunes de les activitats i tallers, com és el cas de la plaça dels déus, es poden fer també en llatí, grec, francès i anglès sempre en grups reduïts i amb avís previ a l'organització.\nEn referència al XIX Festival de Teatre Grecollatí que organitza l'associació Prósopon Sagunt des de fa 19 anys, cal destacar que es compon en aquesta ocasió d'11 representacions que es podran veure en el Teatre Romà de Sagunt des del 20 fins al 24 d'abril, encara que l'última obra s'interpretarà el 13 de juny. Com a novetat enguany hi ha una representació més perquè s'ha unit un grup de Coïmbra i el divendres realitzarà una obra diferent, una comèdia musical amb 95 actors.\nPel que fa als tallers de Cultura Clàssica de Sagunt, versen sobre diferents temàtiques que ofereixen una mirada al passat de Grècia i Roma. Per exemple, tracten sobre escriptura antiga, indumentària, cosmètica, ceràmica o danses, ciència, cuina, mosaics, temps i edats. Cal destacar que per a assistir és necessari demanar cita prèvia. No obstant això, per a aquells que no han reservat, s'ha preparat el “Fórum Classicum”, que té lloc en la plaça Cronista Chabret i consisteix també en diversos tallers que no necessiten inscripció prèvia per part dels alumnes. A més, el divendres, hi haurà tallers en els quals es parlarà totalment en llatí, dirigits a alumnes de secundària, en els quals participaran 150 alumnes aproximadament.\nEnguany, també se celebrarà la segona edició de el “Certamen Hermes”, que és un concurs de vídeos de cultura clàssica en el qual han participat alumnes de tota Espanya i entre els guanyadors es troben estudiants de Ceuta.


ORN: El Joc de Rol\nMostra Orn: Vent de Tardor (600 KB)\nOrn: Mostra sense text\nImagina’t un món a on les persones tinguessin cap d’animal. Imagina’t un món fantàstic a on no hi haguessin bèsties domesticades o salvatges, sinó insectes gegants. Imagina’t aquest món sense els nostres insectes, només amb uns minúsculs humans prehistòrics que es fiquen per qualsevol forat i roben el blat del graner.\nAquest conjunt d’històries més o menys independents entre si, però sens dubte entrelligades serveixen per presentar-nos a Orn, un gos d’atura rodamón i un guerrer d’allò més pacífic. Tant amb les seves èpiques aventures com amb les situacions corrents us endinsareu en el seu món, d’on probablement no voldràs escapar-ne mai més.\nAquest Integral constitueix el compendi de totes les histories d’Orn publicades fins el moment. També hi trobareu una història inèdita que ens presenta a Irata, un nou personatge i unes quantes sorpreses més per a tots els seguidors d’aquest còmic.\n17x24cm. 276 pàgines amb 12 pàgines a color.\nEl dibuix és deliciós, en blanc i negre matisat amb grisos, i amb una preocupació pel detall de qualsevol objecte animat o inanimat que apareix en cada vinyeta. Bou ha sabut combinar molt bé l'acció, imprescindible en el gènere, amb els moments de tranquil·litat i de contemplació del paisatge.\n-JAUME SALVÀ I LARA, responsable de La Maquinació Temerària del Diari de Balears\nEn Quim Bou és gran!\n–SEBASTIÀ ROIG, escriptor de “Les generacions del còmic: De la família Ulises als manga”, “El cogombre sideral”, “Mugrons de titani” i “Els malsons dels nostres avis”\n<< Tornar al llistat de productes


MIKE QUINSEY. CANALITZANT A LA SEVA ÉSSER SUPERIOR. 12 MAIG 2017 - MISSATGES DEL CEL - 2021\nMike Quinsey. Canalitzant al seu Ésser Superior. 12 maig 2017\nEn Inglés en l'original.\nSembla que les forces negatives estan sent tretes de les seves bases subterrnies i són incapaços de mantenir el control global. La neteja seguir fins que ja no representin una amenaça per a la Humanitat i això permeti un major control de les Forces de la Llum. Pot ser que sigui noms una qesti de temps que s'alliberi el seu control sobre les vostres fonts de notícies i es puguin donar notícies reals. Per ara tennis que rastrejar la veritat a Internet, quan molts llocs web l'alimenten amb falsa informació. No obstant això, si ja heu identificat aquests llocs que són fiables, almenys tendris una idea raonable del que est succeint realment.\nHi ha moltes notícies esperant a ser alliberades i que cobriran els esdeveniments dels últims setanta anys o així i que han estat encobertes. En general, la gent no només estarà fascinada sinó realment commocionada en saber que la veritat ha estat oculta durant tant de temps. Els Illuminati han evitat que evolucionaseis i al mateix temps us han "robat" els vostres diners per finançar els seus enormes projectes secrets. No és només l'energia lliure la que elevaria les vostres vides immediatament, sinó avançades tecnologies com ara el replicador de menjar. D'un cop, aquests dos avenços s'elevarien a la gent per sobre de la pobresa i de la fam. Però no desespereu, perquè no passarà molt de temps abans que siguin introduïts canvis beneficiosos, i després sabreu que la Llum té el poder total.\nEls Illuminati són implacables i no s'aturen davant de res per mantenir-se al poder, però ara tenen a més amb qui jugar el partit. Mentre el progrés s'està accelerant, molts projectes beneficiosos estan tirant endavant i s'han fet preparatius per al temps que s'aproxima, en el qual podran anunciar-se públicament. La vostra principal línia de temps és fort i condueix a l'Ascensió, i pot confirmar-se que res l'aturarà ja de manifestar-se plenament. Encara sembla segur que alguns esdeveniments importants seran anunciats i començaran abans de final d'any. Certament, s'està fent un ràpid progrés que possibilitarà que les Forces de la Llum aconsegueixin molt aviat el seu objectiu de posar en marxa els assumptes.\nMentrestant, el caos regna en moltes parts del món perquè les noves energies estan excitant les coses fins que es puguin assentar. Hi ha una reorganització, i les baixes vibracions han d'elevar-perquè d'altra manera no hi hauria lloc per a elles en els nous nivells on simplement no poden existir. Però esteu aconseguint ràpidament aquest punt de no retorn i d'aquí en endavant s'anuncia un futur brillant i pacífic. Les ànimes que no puguin elevar les seves vibracions es sentiran malament i de vegades incapaços d'acceptar el que està succeint per la seva falta d'entesa d'això. El seu sistema de creences no pot comprendre el que hi ha darrere dels canvis, i en molts casos tenen poc o cap interès per ells. No obstant això, les seves necessitats estan sent tingudes en compte i en el moment adequat seran traslladades a un nou camí per seguir la seva evolució.\nNo tingueu por mai pels que no estan en el vostre nivell d'entesa. Tothom es trobarà en el lloc adequat i no pot ser d'altra manera, perquè està determinat exactament per les vostres vibracions individuals. Així que totes les ànimes es trobaran exactament on puguin continuar les seves experiències a un ritme que s'ajusti a elles. No serviria de res o seria inútil passar a un nivell superior fins que no estigueu preparats i el aconseguiu amb el vostre propi desenvolupament. La Terra llança alguns durs reptes i aquests són el vostre full de ruta cap a una experiència reeixida en el vostre viatge cap a l'Ascensió. Val la pena repetir que mai se us posen tasques que estan per sobre de les vostres capacitats.\nVirtualment, tots els dies de la vostra vida us oferiran oportunitats, encara que siguin petites, que us donen l'opció d'elevar les vostres vibracions. El vostre repte és mantenir-les després aquí i assentar per poder seguir elevant-les. De vegades són les petites coses les que poden significar molt per a altres persones, com ara una paraula amable o una mà d'ajuda que els faci sentir-se valuoses i estimades. Els bons actes no us costen res, però de vegades podeu donar una quantitat (de diners) d'ajuda als que ho necessiten, i si tothom ajudés així als altres aviat desapareixeria la pobresa. La manca d'expansió de la riquesa juntament amb les accions dutes a terme pels Illuminati han fet que la riquesa del món estigui en mans d'una minoria molt petita, mentre que milions de persones malviuen sense les necessitats bàsiques cobertes per sobreviure. Aquestes situacions canviaran molt aviat, i la re-valorització de les monedes faran molt per fer una distribució justa de la riquesa.\nLa Raça Humana és una gent forta que ha crescut en la més dura de les civilitzacions. Molts s'han dedicat les seves tasques i han aconseguit l'èxit pel seu propòsit de superar els obstacles del seu camí. El progrés ha estat ràpid i totes les experiències han estat en benefici del tot. Alguns trobaran difícil entendre l'autèntica realitat en què viuen i passen vida després de vida aprenent les seves lliçons. Sempre es dóna ajuda, però de cap manera se li imposa a ningú. Recordeu que el lliure albir és sagrat i ha de ser respectat per totes les ànimes, i és un tema de preocupació quan és ignorat, i els que ho fan han d'aprendre lliçons kàrmiques resultants de les conseqüències dels seus actes.\nQuan hi hagi estretes relacions o vincles familiars que generalment s'hagin fet continuaran independentment dels canvis ocasionats per la fi dels temps. Les vides passades demostraran que hi ha un intercanvi de rols (entre ells) d'una encarnació a una altra per evolucionar junts. Us podeu encarnar en qualsevol dels sexes perquè durant un període de vides es mantingui l'equilibri, però naturalment en algunes ocasions també implica karma. Estigueu segurs que els Éssers Superiors que supervisen el vostre progrés poden veure la panoràmica completa i tenen control absolut sobre tots els temes. Així que podeu entendre que els esdeveniments estan succeint de forma controlada tot i que semblin exteriorment. El lliure albir segueix sent respectat, però es satisfà en haver estat incorporat en el pla de vida de la gent i d'aquesta manera no afecta el pla superior de la vostra evolució.\nPoseu els ulls fermament en el vostre objectiu immediat perquè pugueu precedir amb èxit sense ser distrets pels successos externs. Saber que ja esteu gairebé a casa perquè el vostre cicle arriba a la seva fi hauria de donar-vos la força necessària per aconseguir una conclusió reeixida. Quina celebracions hi haurà i què joiós serà saber que tot està bé i que les forces negatives ja no poden interferir més!\nSi podeu ajudar els que estan perduts, encara que sàpiguen o sentin que estan passant grans canvis, procureu no sobrecogerles amb els detalls i doneu-los només tant com siguin capaços de comprendre. La majoria de les ànimes són sensibles al canvi i saben que alguna cosa està passant, però pot ser que siguin incapaços d'entendre el que està succeint. El principal punt d'exposar és que estan succeint canvis beneficiosos i que no hi ha res a témer. El futur de la Raça Humana està en bones mans, i després que la Terra hagi estat netejada i renovada començarà una nova era gloriosa.\nAquest missatge arriba a través del meu Ésser Superior i porta les energies de la Llum i l'Amor.\nQuè és l'ego? 3 passos per comprendre la seva influència\nCanvi de Camí al novembre: El Camí del Crist Csmico\nCom Frenar els Pensaments Negatius\n01Saps quin és el teu Missió a la Vida? Descobreix-ho segons el teu Data de Naixement, és sorprenent!\n01Les Noves Ordres Místiques. Canalització del 1990.09.06.\n01Història del Arcàngel Miguel\n01Com carregar-se de bona energia, eliminar la negativitat i prevenir desequilibris energètics\n01PNL: Les bases d'una pràctica de reprogramació en la recerca de corregir comportaments\n01El Suïcidi i la sacralitat de la vida\n01Obtens el que penses: com utilitzar la llei d'atracció\n01Com el mag allibera als presoners del planeta\nAconsegueixin el Major Bé en un Conflicte - Missatge Setmanal de Jelaila Starr - Abril 2011\nAconsegueixin el Major Bé en un Conflicte 4 abril 2011 Vídeo Link: [youtube] http://youtu.be/PMOqdQUE3kc [/ youtube] Traducci a Espanyol: Alicia Virelli Els sembla que l'univers / els seus gües / Déu ha conspirat per llançar-cada tema no resolt al seu sender perquè vostès es vegin forçats a dilucidarlos? Se sen\nNúmero tres (3): Dissertació Metafísica\nTaula de continguts amagar 1 El Número 3 a la Cultura Hebrea 2 El 3 a nivell kabalístico 3 el 3 i la seva relació amb la metafísica 4 El Número 3 a la religió Des de temps remots, els números han cridat l'atenció a molts savis de totes les cultures, i no poques li han atribuït qualitats i "secrets" als números, però per què? En primer\nLa Mecànica i Mística de l'Empatia, per Fidel Delgado\nEl següent vídeo del psicòleg i escriptor Fidel Delgado, que m'ha passat el meu amic Jordi, és el millor que he vist en molt, molt de temps. Vagi repàs al funcionament col·lectiu ja sigui el que procedeix de l'asceta, passota, pastós, o l'impiu perquè Fidel s'encarrega de posar a cadascú és el seu lloc amb un missatge ple sobretot d'agudesa visual embolicada en un mestratge que destil·la enginy i modèstia, ambdues portades a la seva màxima expressió. Per a aquell\nEntrevista a Carl Honoré: "El temps de ser nen"\nCriar un fill hauria de ser un viatge, prendre la seva mà i dir: anem a descobrir qui ets tu, amb tot el misteri, la incertesa, l'alegria i les llàgrimes ", diu Carl Honoré. Per avançar en aquesta direcció, es necessita reduir la velocitat i propiciar moments de silenci, que convidin a mirar dins i buscar els propis recursos. I l\nPresentaci del llibre: "Ms enll de les mans mestres", per Marisa Snchez Lastras\nAdquirir el llibre a l'Editorial Vesica-peixos: http://www.vesicapiscis.eu/es/catalogo-castellano/24-mas-alla-de-las-manos-maestras-mas-alla-de-las-manos-maestras.html Fa temps 3 persones diferents, que no es coneixien entre si, em van dir mes omenos, el mismoen poc temps: Que els meus Mestres i Guies de Sanacin m'estaven posant enmente escribirun librosobre les Teràpies Alternatives, a les quellevo dedicndomehace Yams de 20aos.\nSèrie de sanació: Deixar anar a la teva família de naixement, per Sandra Gusella\n¿Por a l'èxit? Confia i expándete, per Laura Foletto\nViatge a La Nova Consciència ", per Kryon\n5 coses que vaig aprendre en ajudar a morir al meu pare, per Noah Michelson


Els palistes igualadins es van col·locar de seguida amb un marcador de 2 a 0 en contra, el que deixava el partit molt costa amunt. Tot i així, Néstor Troncoso i David Vinyals van aconseguir empatar a 2, el que donava esperances al conjunt igualadí. Malgrat tot, aquest fet només va ser un miratge perquè els barcelonins van guanyar les partides restants, de manera que l’equip de la capital de l’Anoia va acabar perdent amb el 4 a 2 final.\nEls pròxims partits del Club Ping Pong Igualada es disputaran el 10 d’abril en sistema de concentració. Els palistes igualadins jugaran a Barcelona contra els Lluïsos de Gràcia i el Club Tennis Taula Tortosa.