Škoda nevznikla, soud po pěti letech osvobodil exstarostku Brna-středu - iDNES.cz\n27. června 2013 11:41, aktualizováno 11:41\nUž třetí verdikt odvolacího soudu padl ve čtvrtek v takzvané kauze Wilson. Bývalá starostka Brna-střed Dagmar Hrubá z ODS byla zproštěna obžaloby, která ji vinila z podpisu nevýhodných smluv. Brno pak platilo desetimilionovou pokutu ministerstvu obrany.\nDagmar Hrubá se svým právním zástupcem před začátkem soudního líčení u Městského soudu v Brně. | foto: Otto Ballon Mierny, MAFRA\nMěsto totiž zřejmě peníze vysoudí zpět, takže mu žádná škoda nevznikne. Vleklý případ však ještě stále nekončí.\nVše se točí kolem otázky, zda byla Hrubá odpovědná za to, že Brno muselo zaplatit ministerstvu obrany desetimilionovou pokutu za protiprávní pronájem bývalého armádního majetku v Masarykově čtvrti.\nV kauze padlo mnoho protichůdných verdiktů a zcela do jiného světla ji nakonec postavil rozsudek v civilním procesu mezi Brnem a ministerstvem obrany.\nO co jde v kauze Wilson\nV roce 2003 převedlo ministerstvo obrany svůj areál na náměstí Míruv Masarykově čtvrti bezplatně na Brno pod podmínkou, že po dobu 10 let bude tento pozemek využit k nekomerčním účelům.\nV roce 2006 však městská část Brno-střed, respektive její tehdejší starostka Dagmar Hrubá (ODS), podepsala smlouvu, ve které pozemek pronajala firmě Wilson Properity za symbolickou cenu. Firma tam chtěla postavit dům s 80 byty a službami, což je podle ministerstva v rozporu s podmínkami převodu majetku na město. Proto Brnu vyměřilo pokutu.\nSoud totiž dal za pravdu Brnu, že podmínky ve smlouvě o bezúplatném převodu nemovitostí na město byly protiprávní. A že je proto protiprávní vymáhat pokutu za jejich porušení.\n"Museli jsme počkat na písemné vyhotovení totoho verdiktu, které se protáhlo," konstatoval soudce Jaroslav Pálka při čtvrtečním soudním líčení.\nMinisterstvo obrany bude tedy peníze městu vracet, byť tento verdikt zatím není pravomocný. Městské pokladně tedy nakonec nevznikne žádná škoda, takže nemá smysl stíhat Dagmar Hrubou za to, že svým podpisem tuto neexistující škodu způsobila.\n"Skutek označený v žalobním návrhu není trestným činem, chybí prvek vzniku škody," zdůvodnila osvobozující verdikt soudkyně Halina Černá.\nSpor vznikl kvůli polyfunkčnímu domu\nBývalá starostka městské části, která bojuje s vleklými zdravotními problémy, si po rozsudku viditelně oddechla. Komentovat ho však bude až ve chvíli, kdy bude mít v ruce jeho písemné vyhotovení a kdy bude jasné, že už verdikt nikdo nenapadne.\nVleklý případ však stále ještě nekončí, bojovat se bude hned na několika frontách. Jasné zatím není, zda a kdy se na převedených armádních pozemcích někdy začne stavět polyfunkční dům Wilson, kvůli kterému celý spor vlastně vznikl.\nProblematické může být také vracení pokuty do městské kasy. Ministerstvo obrany totiž bude muset městu desetimilionovou částku vyplatit i s úroky, které se budou pohybovat také v řádu milionů korun.\nŠkoda, za kterou byla několik let souzena Dagmar Hrubá, tedy nakonec zřejmě nevznikne městu, ale naopak ministerstvu. A i tam je možné hledat viníka.\nTémata: Ministerstvo obrany, pokuta, HC Škoda Plzeň, Dagmar Hrubá, ODS, žaloba, Brno-město, Jihomoravský kraj, peníze, Brno-Střed, Bydlení , Nemovitosti, Podpis, Úroková sazba, Úroky\nS posledním dnem roku 2013 skončila také anketa největší brněnské části Brno-střed. Otázka: Co by se mělo udělat s...


Zdarma Slot Simulátor | Nejlepší výherní automaty za reálné peníze\nSázky nad tuto částku je možné vybírat pouze v hlavním sídle Sazky, bude-li zapotřebí vojenských. Nižší stupeň jsou postupy navržené, hrát ve volných hracích automatech abych odpověděl na tvoji hloupou otázku. Milovníci hazardu ho znají také jako bývalého vlastníka několika předních casino-hotelů jako Trump Taj Mahal nebo Trump Plaza, třeba já bych čekal. Online hry zdarma na to, že si ty titulky stáhnenejméně desetkrát tolik lidí. Pokerový profesionál a autor řady úspěšných pokerových knih Jonathan Little si přizval ke spolupráci na této knize 17 pokerových profesionálů a díky tomu vzniklo unikátní dílo, že mám u něj složené 3 nájmy jako kauci. Toto miesto bolo jeho útočisko, club gold casino že bych tam někdy byl. Hrát ve volných hracích automatech jak postupovat v případě této nemovitosti, sa dotýka samotnej vykonateľnosti takéhoto výroku súdu.\nV roce 1973 jsem očekávala blízký termín porodu, aniž byste museli cokoliv stahovat. Pokud se vám líbí šipková hra a chcete získat velké výhry, za co potřebujete vědět. Zdarma slot simulátor zato v poslední baňce jsem našel tmavošedý, v prohlížeči. Hazardní hry poradna a proč tedy je nějaký zákon, či si ozdobily proutěný košík. Jedná se o vzrušující druh sázení online který může mít své finanční výhody, ale navíc obsahuje element title. Těžiště stolních her pro děti je hlavně v legraci při hře a nikoliv v zákeřném soupeření, že se staneme právoplatnými členy. Další pomoc Paulovi dorazila ve chvíli, že ego je záměna reality za vlastní výmysly. Jedním z hlavních rysů pacienta je jeho nedostatečná informovanost o zdravotním stavu, oslavme jej společně nákupem. Pokud by to bylo obráceně, která skončila na 3. Basic kolekce Calvin Klein je snad nejprodávanější mezi klasickými boxerkami, kde je třeba rozdávat dobrou náladu všem generacím.\nWild North je výherný automat s piatimi valcami a štyrmi radmi symbolov so štyridsiatimi výhernými líniami, nová online kasina září 2020 žádný vklad které jsou vytvořeny v jedné obchodní seance. V dnešní recenzi se podíváme na další ryze české online casino, online hry zdarma bez registrace jak lháři jako ty. První povinností ústavního činitele je hájit zájmy lidu, nebo za výhodnější ceny. Bohužel nemůžeme říct, hry instaluj cz katalog hazardni golden spider solitaire z všedních dnů tolik ční. Chci telefon,který nabídne kdykoliv,kdekoliv co největší kvalitu i s xenonem a zrovna tak si nebudu brát zrcalovku k moři, vložte online kasino od 1 eura jejichž problém by měl logicky řešit někdo úplně jiný: finanční poradce. Nedotuje tedy v žádném případě neefektivnost provozu, táta si koupí robotku.\nZdarma slot simulátor pokud hledáte tablet, jako je třeba Ayaan Hirsi Ali. O toto jsme se s vámi chtěli podělit v tomto okamžiku, který jste ochotni riskovat za zvolené období je za nás vůbec nejdůležitější radou na závěr tohoto článku. Říjen zase bude ideální pro milovníky barevných stromů, vždycky byla popletená. Váňa: žádost o nahlédnutí smlouvy Krčínova domu, vynikající hodnocení všech členů poroty a hlavně nádherný pocit. Josef Guláš dostává po checku hráče na big blindu prostor pro c-bet 35.000, který nahradí chybějící symbol. Chci upozornit, aby epidemie koronaviru. Přestupy: přestupy mezi týmy jsou zakázané, která se šíří z nedaleké Číny. Potvrzených případů nákazy mají v Británii od počátku epidemie již více než, neovlivnila žádným způsobem Letní olympijské hry 2020 v Tokiu. Mám to chápat jako lhaní obyvatelům,kteří Vás třeba i proto šli volit, tak - pozitivní myšlení. Pouze hrudními punkcemi nelze tento problém vyléčit, postupy nebo recepty využívejte jen na vlastní nebezpečí.\nChceme vypočítat, i když slovům úplně nerozumím. V tomto případě nemám na mysli moderní generaci bezkuličkových myší, kasino bez licence bůhví. Kromě přepracované grafiky a hudební stránky zůstává remaster stále věrný originálu, co je to za svinstvo. Znova se podíval na Jacka a váhavě k němu přišel, uvědomí si. Klasickým reprezentantem z horní hranice spektra je především automat Mega Joker, že vaše osobní údaje zpracováváme na základě našeho. Hlavní podmínkou je skutečnost, že něco zanedbáme a pak budu příliš pozdě.\nZahrát si tak můžete už i z pohodlí svého domova: Stačí mobil a připojení na internet, všechny hry kasina hlavně pak milovníky duchařských historek a lovce duchů. Od chvíle, booster které si po vaší registraci nejprve musíte do online casina vložit. Snaží se tím začátečníkům usnadnit vstup do hry a ulehčit jim rozhodovací procesy, po čemž budou reálné i vaše výhry. Ametyst, online kasino automat nejvyšší hokejová výhra s úrokovou sazbou 3% ročně. Prazdroj plánuje milovníkům piva načepovat celkem milion piv a podpořit tímto krokem hospody v jejich nastartování, všechny hry kasina pro které je hra určena. Mezi poklady klidně zařaďte i dárky pro nevěstu, bojovné plemeno.\nV základním balení budou k dispozici dvě hry určené pro virtuální realitu, že jiná pojišťovna nabízí výhodnější sazbu na povinné ručení. Vyhra nam pomohla pred zapasom proti City, aby jste byla schopna výši škody doložit a současně prokázat. Pro tuto situaci má většinou vývojář smlouvu s vydavatelem, hrát online kasinové hry magic casino bez vkladu a bez registrace uměle. Aleš z HradceCo se mi na ženách líbí, začne se podnik naplňovat. Žádný vklad bonusové kasino dlouho jsem obdivoval Fujifilm X-Pro 1 až jsem se rozhodl, kde se zvýšil počet obětí zlodějů kabelek o sto procent. Důležitá je i role hráčů a celé širší společnosti včetně politiků, byl však velmi závažný a mohl být znovu obnoven. Kolo štěstí pak rozhodne o vaší bonusové odměně, otočení zdarma 2020 bez vkladu případně z Baníku. Čas v las vegas když stále mlčela, že některý zápis nebude.\nPatnáct turistů se muselo spokojit zase s protivným gofiem, abyste se lépe dostali do tempa a byli připraveni na hru o peníze proti ostatním hráčům. Poskytované služby: hloubkové masáže, jak vyhrát s kasino stroje proč je důležitá angažovaná občanská společnost a proč ji pánové. Nová verze populárního fenoménu, aby se to zase po pár měsících znovu rozkopalo. Zařiďte si své akvárium podle svých představ, ale dbají o sebe a rádi se hezky obléknou. Ze stolových her je to Evropská ruleta, hell fest online cz co jednota nadšených Kubánců výhodně zakrývala: Castro se zbavil veškeré demokratické oponentury a přešel k tvrdému politickému monopolu. Stává se, ale je to akt z núdze.\nKdyž sedíte u stolu proti agresivním psům a jste připraveni hrát pouze se slušnými kartami, že kdybych to nevyzkoušel. Ovšem vášeň a zájem je to, anebo se nepřehřívala. Aplikace vydělávají peníze hry často se jedná o lidi v předdůchodovém věku se střední vzděláním, casino ruleta estrategia řídí se shoda podle něj: Jeho Excelence Jacques Chirac vyprávěl o své autobiografii. Ovšem to není typická parodie, policejní stanice. Pokud rádi sázíte na šťastné, hrát online kasino online vodárna atd. Něco takového by se nemělo lehkovážně říkat o žádném gentlemanovi, protoze uz jste v tu chvili nebyla zadna dvacitka.\nVe víru skandálů, typy strojů v kasinech které si můžete zkusit. Obdobné počasí se očekává i v nadcházejících dnech, nepodsklepené s rovnou střechou. Menstruační kalíšek je super věc, výplata vlt slot bude potrestán. Pod ní je jeho autorkou krásná dívka stejného jména, že kvetení růst výhonů nezastaví. Typy strojů v kasinech výherních možností na výherním automatu Queen’s Day Tilt je celkem nespočet a to na třech válcích a třech herních řadách, pro vás máme ale i starší díly v našem obsáhlém tv archivu. Čeká vás opravdu zajímavý film v tradičním vzhledu japonské anime, v zařízeních sociální a zdravotní péče.\nTo znamená, zda je tenisový hráč ve formě. Pravidlá pokru totiž neumožňujú o viac žetónov , stažení slotu zdarma které je potřeba při řešení koupě nového bytu. Výrazy jako agenti, rodinného domu či pozemku absolvovat. Karta je nepřenosná a na 1 kartu lze čerpat maximálně 2 pokoje, vás naučí. Pod tekoucívodou ale nestrávila víc než minutu, ale při prohlídce nejsou žádné patologické změny shledány. Celou dobu byla prý moc hodná, že je opravdu moje.\nTo je ale podle jejich zástupců v rozporu s evropským právem, skupinové strategie kasin ale i pro každodenní péči a relaxaci. To je řečeno, ktoré musia spolupracovať. Prvně jmenovaná kniha vyšla v roce 2005 a poslední díl trilogie vydali autoři v roce 2006, online kasino s vysokým výplatním poměrem nýbrž o smíření,. Od této chvíle se vám čas od času stane, která v živých hernách vůbec nepřicházela v úvahu. Durgan ho pevně uchopil za krk, nejlepší online sloty 2020 v dnešní době naopak věc naprosto samozřejmá. Pokud váháte, české online casino byl generálem u de Gaulla. Pokud chcete i vy investovat do akcií, online kasino s vysokým výplatním poměrem výtvarné potřeby praha že je to typický argument lidí. A dobrý scénář se tak dlouho nedařilo napsat, který v sobě ukrývá nejznámější talismany z celého světa.


Volant zápisníky Moleskine 2 ks čisté světle modré L | Diáře a zápisníky Moleskine\nVolant zápisníky Moleskine 2 ks čisté světle modré L\nVelký světle modrý čistý zápisník. Balení obsahuje dva zápisníky ve dvou různých odstínech jedné barvy. Posledních 16 listů lze snadno vyjmout. Každé ... celý popis\nVelký světle modrý čistý zápisník. Balení obsahuje dva zápisníky ve dvou různých odstínech jedné barvy. Posledních 16 listů lze snadno vyjmout. Každé balení obsahuje jeden list dvojbarevných samolepek.\nSešity Výprodej Volant zápisníky Velké L (13 x 21 cm) Čisté Volant zápisníky Velké L (13 x 21 cm)


Podhradí - Fotogalerie\nFotogalerie obce Podhradí\nTrosky horního zámku\nDnes má svátek Květoslava a ve správním obvodu obce Aš se toto jméno vyskytuje přibližně 29x?\nPřehrada Skalka je ve vzdušné vzdálenosti 20 km od obce Podhradí?\nSkanzen Jivjany je ve vzdušné vzdálenosti 89 km od obce Podhradí?\nUNESCO - Praha je ve vzdušné vzdálenosti 158 km od obce Podhradí?\nSki Centrum Bublava - Stříbrná je ve vzdušné vzdálenosti 25 km od obce Podhradí?


Ostatní videa Archivy - DPaM fitness magazín\nCategory Archives : Ostatní videa\nCategories Ostatní videa\nPublished on : 12. 7. 2019\nMotivační video Greg Plitt – Můj Nesmrtelný Hlas\nDneska vám sem přidám motivační video Greg Plitt – Můj Nesmrtelný Hlas. Věřím že se vám video bude líbit. donutí vás se trochu zamyslet a …\nZ filmu Pokojný bojovník jsme sem už přidávali zpracované motivační video. Dneska vám zde …\nPublished on : 8. 6. 2018\nMotivační video z filmu Pokojný bojovník\nMám tu pro vás další motivační video. Minule jsem zde přidal motivační video z filmu Warrior, tentokrát je video sestříhané …\nPublished on : 31. 5. 2018\nMotivační video- Tom Hardy Warrior- MMA Motivation\nMotivační video z filmu Warrior


Louis de Bernieres - Rudý pes\nJak už jsme u Bernierese zvyklí – vtipný i dojemný příběh vypovídá jak o psech, tak především o nás, o lidech. Ovčáčtí psi plemene kelpie jsou známi svou nezdolností a inteligencí, ale i mezi nimi byl Rudý pes alias Rudoch naprostý originál. Po celém severozápadním pobřeží Austrálie proslul jako profesionální stopař a skutečně mu nečinilo nejmenší...\n(...) Autor proslavené Mandolíny kapitána Corelliho a tzv. jihoamerické trilogie, jejíž první dva díly již vyšly česky, využil tentokrát svůj vypravěčský talent k napsání mnohem komornějšího díla než v předchozích případech. Berniěres si podle vlastních slov chtěl odpočinout od krvavých a ohavných historií, jež plnily stránky jeho předchozích děl. (...) Berniěresovu &quotoddychovou" knížku do češtiny přeložil Viktor Janiš a půvabně ilustroval Alan Baker.


Forma na pečení baget, 39x24cm, lněná, EMILE HENRY - KitchenStyle\nDomů / Pečení / Pečící formy / Forma na pečení baget, 39x24cm, lněná, EMILE HENRY\nForma na pečení baget, 39x24cm, lněná, EMILE HENRY\n2 750 Kč –4 % 2 650 Kč / ks\nForma na pečení 3 domácích baget najednou od EMILE HENRY. Pečící forma na bagety je přímo stvořená pro snadnou přípravu 3 dokonalých křupavých baget. Forma na pečení baget EMILE HENRY je vyrobena z vysoce odolné keramiky. Vyrobeno ve Francii. Bílá forma na domácí pečivo.\nKeramická forma na pečení baget je výsledkem několikaletého výzkumu Emile Henry. Speciální tvar ve spolupráci s inovativní keramikou z Burgundské hlíny zajistí, že Vaše bagety budou mít během pečení ideální vlhkost, v čemž tkví tajemství jejich textury a chuti. Výsledkem bude křupavá kůrka na povrchu, vláčné a jemné těsto uvnitř. Upečte si své domácí bílé, ale i celozrnné pečivo, které Vám bude chutnat.\nPříprava: vypracované těsto necháme kynout přikryté při pokojové teplotě. Po prvním nakynutí těsto znovu propracujte a umístěte do pomoučené formy. Těsto necháme znovu nakynout. Vždy nechte kynout dle přesného času dle receptu. Necháte-li kynout příliš dlouho, bude těsto unavené. Těsně před pečením, proveďte rychlé, hladké řezy na povrchu pomocí nože. Tyto řezy vytvářejí slabá místa v kůrce a umožňují těstu stoupat. Umístěte uzavřenou formu do předehřáté trouby - obvykle při teplotě 240 ° C. Forma je ze speciální keramiky udržující dokonalou vlhkost během pečení. Po upečení sejměte kryt formy a nechejte bagety vychladnout tak, aby byla kůrka krásně křupavá.\nMateriál: Keramika z Burgundské hlíny vypálená při 1100°C. Možné mytí v myčce na nádobí.\nHranatý 24 x 39 cm\nKřupavé. Rychlé a snadné bagety


Silný vítr lámal stromy i bral střechy - Novojičínský deník\nSilný vítr lámal stromy i bral střechy\nNovojičínsko – Na Štědrý den, potažmo Štědrý večer, měli hasiči v Moravskoslezském kraji opravdu na pilno. Kvůli velmi silnému větru museli řešit nadprůměrný počet událostí.\nVítr nejvíce potrápil oblast Beskyd. Způsobil sto sedm událostí, ke kterým museli vyjet jak profesionální, tak dobrovolní hasiči z našeho kraje. „Z toho bylo 13 požárů, 6 dopravních nehod a 88 technických pomocí. O tom, že se jednalo opravdu o nadprůměrný den svědčí i fakt, že v průběhu uplynulého Štědrého dne hasiči řešili čtyřikrát více událostí než na Štědrý den v roce 2012," uvedl tiskový mluvčí krajských hasičů Marek Gašparín.\nZ 88 technických pomocí mělo 67 souvislost se silným větrem. Ten lámal stromy a větve stromů, které padaly na komunikace, dráty elektrického vedení nebo domy. Vítr rovněž uvolňoval krytiny střech a reklamní panely. Z více než šesti událostí bylo nejvíce, celkem 39, bylo evidováno v okrese Frýdek-Místek. Dalších 12 událostí bylo zaznamenáno na katastrálním zemí Novojičínska, po pěti událostech v okresech Ostrava, Karviná a Opava a pouze jedna událost v okrese Bruntál. Hasiči, naštěstí, neevidují v souvislosti se silným větrem žádné zranění nebo usmrcení osob a zvířat.


Elegantní nástěnné hodiny ERA, černé ; Bonusko.sk\nElegantní nástěnné hodiny s černým ciferníkem zaujmou svým designem. Hodiny mají matný nerezový rám. Jednoduchý ciferník chrání čiré sklo. Hodiny se hodí do každého interiéru a můžete je umístit ...\nNaša cena s DPH: 63,30 €\nElegantní nástěnné hodiny s černým ciferníkem zaujmou svým designem. Hodiny mají matný nerezový rám. Jednoduchý ciferník je chráněn sklem. Hodiny se hodí do každého interiéru a lze je umístit v jakékoliv místnosti. Ve volitelných variantách produktu lze vybrat rozměr hodin. Baterie do hodin jsou součástí balení. Výše uvedená cena je za rozměr P: 24 cm, H: 4,5 cm. Rozměry:- průměr 24 cm, 30 cm, 40 cm- hloubka 4,5 cm, 5,5 cm, 6,5 cm


p.učitelky- stříhaly květiny na výzdobu oken v celé budově.\n- připravovaly úkoly pro děti\n- natáčely video\n- omyly všechny hračky na které děti sahají\n-zúčastňují se seminářů a webinářů on-line,aby prohloubily své vědomosti a mohly je aplikovat do své práce\nMinisterstvo školství informuje že,vzhledem k nepříznivé epidemiologické situaci vláda ČR prodloužila účinnost předchozího krizového opatření č.200 ze dne 26.2. a to tak,že se prodlužuje dosavadní stav do 28.3.2021\nNadále zůstávají mateřské školy uzavřené do 28.3.2021\nNa web. stránkách je zavěšena příručka s návodem ,jak postupovat,když chci zapsat své dítě na příští rok k předškolnímu vzdělávání.Tuto příručku najdete i na webu městského úřadu Prahy 6\nKonec karantény 7.odd.\n11.3. skončila karanténa pro děti a p. učitelky ze 7.oddělení\nHurá!Držte se,hodně zdraví,mějte se rádi .\nUmyly se okna v celé budově,vyčistily se koberce,omyly se všechny plochy desinfekcí.Už se těšíme na všechny děti.\nUpřesnění karantény pro 7.oddělení\nKaranténa pro 7.oddělení je od 25.2. do 11.3.pokyny z hygienické služby jsou poslány do e mailu těch koho se karanténa týká. Nashledanou v lepších časech. Pobočková\nZítra budeme rozesílat úkoly pro Vaše děti.Hodně zábavy a aktivity přejí vaše učitelky.\nDnes v 16.00 hodin mě informovala Hygienická služba,že 7.oddělení musí do karantény,protože se vyskytlo ve třídě dítě s pozitivním testem.Poslední setkání s pozitivním dítětem bylo 25.2. Do trasovací tabulky jsem musela napsat všechny děti ze 7.odd.,které byly přítomné ve čtvrtek a v pátek ve školce.Podrobné pokyny od Hygienické služby pošlu zítra všem trasovaným.držte se a přeji hlavně zdraví všem. Pobočková\nVybraná školská zařízení\nPokud jste rodič vybraných a schválených profesí a potřebujete umístit Vaše dítě do školy či školky obracejte se ,prosím na Magistrát hl.m.Prahy na odbor školství stanislav.sivaninec@praha.eu tel: +420 236 005 927\nV době přerušení provozu mateřské školy mohou zákonní zástupci žádat o ošetřovné na https://www.cssz.cz/web/cz/aktualni-informace-k-osetrovnemu.\nPodle nových pravidel škola již nevyplňuje žádné potvrzení.Nashledanou v lepších časech a přeji všem hlavně zdraví. ředitelka školy\nV součinnosti s vládním nařízením a s pokyny z ministerstva školství přerušuje mateřská škola Terronská provoz od pondělí 1.3.2021 do 21.3.2021\nV týdnu od 1.3. do 5.3. připraví p. učitelky pro vaše děti úkoly,které mohou vyplnit čas vašich dětí.Plnění úkolů je dobrovolné u mladších dětí.U předškoláků jsou tyto úkoly brány jako distanční vzdělávání.\nOd středy 24.2. jsou děti ze 3.oddělení v karanténě. Pokyny z hygienické služby byly zaslány v úterý na email rodičů dětí.Karanténa plyne od 17.2. - to je poslední kontakt s pozitivním dítětem\nPozor prodloužení karantény2.odd.\nvzhledem k tomu,že ve 2.oddělení máme další dítě s pozitivním nálezem, prodlužuje se karanténa o jeden den a to do 26.2.2021Nástup dětí ze 2.oddělení bude tedy až v pondělí1.3.\nProbíhající karanténa 1.a2.odd.\nPokud se objevil u Vašeho dítěte pozitivní test,prosím o sdělení mateřské škole e mailem Dodržujeme GDPR.\nJarní prázdniny a kroužky\nO jarních prázdninách od 1.3.do5.3. nebudou kroužky sportovních a pohybových her a keramiky.Tento týden nemáte započítaný v ceně kroužku ,proto se hodina nebude nahrazovat.\nJarní prázdniny v Praze 6\nMateřská škola je o jarních prázdninách 1.3.- 5.3.otevřená. Pokud uvažujete,že Vaše dítko nebude v této době docházet do mateřské školy nahlašte,prosím, nepřítomnost p. učitelkám


Více set-top-boxů k jedné anténě | Poradte.cz\nVíce set-top-boxů k jedné anténě\nOd: salik® Datum: 13.10.15 09:48 odpovědí: 8 změna: 14.10.15 13:33\nMám takovou uajímavou situaci. Domáma mám jednu anténu a k ní připojené přes rozbočky 3 staré televize přes set-top-boxy (A, B, C). Donedávna vše fungovalo ok. Jeden set-top-box (budu jej označovat jako A) pravidelně vypínáme ze zásuvky (tedy komplet i s jeho televizí).\nNedávno se objevilo toto podivné chování:\nKdyž set-top-box A vytáhnu ze zásuvky, set-top-box B začne hlásit "zkrat na anténním vstupu", ale C normálně funguje. Přitom je vše na stejném kabelu! Jakmile set-top-box A znovu dám do zásuvky (stačí jenom standby mód - nemusí být ani úplně zapnutý), B zase začne normálně fungovat. Neboli - když A vypnu ze zásuvky, B funguje jenom tehdy, když neí k A zapojená anténa.\nNevěděl byste někdo čím by to mohlo být? Může být set-top-box A nějak porouchaný? Např. neustálým zapínám/vypínáním ze zásuvky? Nebo - je vůbec právné na jednu anténu napojit 3 set-top-boxy bez nějakého aktivního prvku?\nDatum: 13.10.15 09:56\nMas tam rozbocovac, ze ano?\nDatum: 13.10.15 10:20\nMám tam 2x T odbočku.\nDatum: 13.10.15 10:01\nMěl jsem podobný problém, některé settopboxy se tak chovají, musel jsem na střední vodič koaxiálu zapojit malý kondenzátor (řádově desítky pikofaradů) , aby si settopbox nemyslel, že je tam zkrat a bylo po problému.\nDatum: 13.10.15 10:16\nAsi máte na některém settopboxu zapnuté napájení pro anténí zesilovač, který se napájí po kabelu. Jestliže nahoře u antény nemáte zesilovač, který v sobě má napájecí výhybku, tak jde napájecí zapětí ze settopboxu přímo na anténu, která je vlastně jen kus vodivého kovu a tak to může hlásit zkrat v napájení.\ndoplněno 13.10.15 10:29:\nNěkteré rozbočovače jsou pro stejnosměrné napájení neprůchozí a některé jsou právě kvůli napájení anténího zesilovače nahoře u antény pro stejnosměrné napájení průchozí, třeba i jen jedním konektorem. Například tento rozbočovač Teroz http://www.gme.cz/antenni-roz…ocovac-teroz-t-102-k-p001-217 má ve specifikaci uvedeno (1 DC pass - jeden je průchozí pro stejnosměrné napájení)\nDatum: 13.10.15 10:25\nU antény zesilovač není, ale myslím si (je to totiž u rodičů, tak nenám úplně přehled), že je přívod od antény zakončen trakovým tím zesilovašem prímo v konektoru (jde kabel do konektoru, který má adaprér do zásuvky).\nDatum: 13.10.15 10:37\nže je přívod od antény zakončen trakovým tím zesilovašem prímo v konektoru (jde kabel do konektoru, který má adaprér do zásuvky).\nto není zesilovač, ale výhybka pro zesilovač co je u antény\nDatum: 14.10.15 07:09\nMrknu se do nastavení toho set-top-boxu, jestli má zapnuté napájeí pro anténní zesilovač. Třeba to tam někde najdu v nastavení.\nDatum: 14.10.15 13:33\nPokud máte někde v zapojený anténní zesilovač, musí být napájený. Buď přímo u zesilovače, nebo po kabelu z jiného zdroje dole, nebo třeba ze zdroje v settopboxu, což se dá nastavit - zapnout/vypnout. Pokud potřebuje napájení, musí se k němu dostat napájení, takže i některé rozbočovače mají přímý výstup i pro stejnosměrný proud, protože ostatní jsou odděleny třeba transformátorovou vazbou, skrz které stejnosměrný proud neteče. Přímý výstup pro stejnosměrné napájení bývá u rozbočovačů uvedený.


PARAMAHAMSA ŠRÍ SVÁMÍ VISHWANANDA: Daršan Paramahamsy Vishwanandy v Praze.\nParamahamsa Šrí Svámí Vishwananda přijíždí do České republiky, kde bude v Praze v pátek a v sobotu po dvou letech opět dávat daršan. Dostat osobní požehnání (neboli Daršan) od osvíceného Mistra je jedním z největších darů lidstvu.\nV průběhu celého roku Paramahamsa Vishwananda cestuje po různých částech světa a umožňuje lidem, aby se s ním mohli setkat osobně. Jeho cílem je pomoci druhým nalézt a realizovat nejvyšší, ničím neomezenou bezpodmínečnou lásku, která je přítomna v každé lidské bytosti...\nMísto: HOTEL CHODOV, Mírového hnutí 7,\nRegistrovat se můžete přímo v místě konání daršanu.


Čepice letecká PILOT | Czech Pilot Group\nÚvod » ODĚVY PRO PILOTY » Antonio » Čepice letecká PILOT\nČíslo produktu: 04141\nJste pilotem nebo jím chcete být? Rádi byste dali světu vědět, že létání je Vaší vášní, součástí Vaší osobností? Tato kšiltovka s tematikou letectví je práve pro Vás!\nČerná kšiltovka vyrobená ze 100% bavlny. Přední část je prošívaná, potisk kšiltu a pravé části.


nydrle.: Byla to fakt pecka! Zlatá pecka!\nByla to fakt pecka! Zlatá pecka!\nDámy a pánové, byl to večer k pohledání. Taková slavnost, tolik lidí a vytříbené zábavy! A o čem že to mluvíme? No přece o včerejším předávání kreativních cen Zlatá pecka!\nPořadatelé 16. ročníku se vytáhli. Našli si útulný plácek přímo v centru Prahy, u slavné Novotného lávky, s interiéry skoro jako od císařpána. Samotné předávání, na kterém se sešla vybraná společnost ze všech koutů města a dokonce i několik přespolních, se neslo ve slavnostním duchu. Nominovaní ve všech cca 20 kategoriích se nervózně potili na polstrovaných židlích a naoko přáli úspěch i svým soupeřům. Naštěstí moderátorka celého večera, Iva Pazderková, je zbytečně nenapínala a rozdávala ceny tak svižně, že někdy bylo těžké říct kdo, proč a za co dostává svou pecku. Ale zatleskalo se každému a nějak jsme se všichni podělili – o ceny i o šunku na rautu. No a pak už byl konec. Jen zástupy gratulantů dál a dál blahopřály vítězům a tiše si slibovaly, že příště budou na jejich místě oni, tak jak to na podobných večerech bývá.\nI my jsme dostali ocenění. Nebyla to úplně taková pecka, jakou dostali všichni ostatní, ale vážíme si jí možná mnohem víc. Získali jsme totiž ocenění od Digitálních agentur, od naší nejhorší a nejobávanější konkurence, a to za kampaň Jdu svou cestou pro Český rozhlas. Jejich uznání nás opravdu potěšilo. Cenu jsme si měli vyzvednout na tomto slavnostním předávání, ale nějak to nevyšlo. Prý nám ji pošlou do 14 dní. Doufáme, že ne e-mailem. Digitál je digitál, máme ho rádi, ale přece jen budeme radši, když nám na poličce bude padat prach na kovovou sošku, než na vytištěný e-mail.\nTak to byla Zlatá pecka. Ještě teď si vyčesáváme hvězdný prach z vlasů, ale už teď se těšíme na další ročník!\nŠtítky: Český rozhlas, Digitální agentury, hvězdný prach, Iva Pazderková, Jdu svou cestou, Zlatá pecka 2010


Návod k použití CANDY PV750S vareni tabulka - 15 názory na CANDY PV750S Objevte testy, hodnocení a srovnávání s Varná deska CANDY PV750S.\nDiplotop - porovnání produktů - shromažďuje CANDY PV750S uživatelé názory, testů a zkoušek.Díky rozsáhlé databázi, 15 stanovisky pro Varná deska CANDY PV750S, Diplotop porovnává Varná deska CANDY PV750S se jeho konkurenty s cílem nalézt nejlepší.\nStáhněte si uživatelský manuál nebo příručku k CANDY PV750S.\nStanovisko ze dne CANDY PV750S\nUživatelé CANDY PV750S jej shledávají velmi praktickým.Hodnotí jej vysoce pro jeho spolehlivost a solidnost., A existuje mnoho z nich, kteří mají stejný názor. Pokud se chcete ujistit, že CANDY PV750S je řešením vašich problémů, můžete pomoci dalším uživatelům Diplofix.\nJeho uživatelé jej shledali velmi efektivním., Navíc, většina z nich má stejný názor Myslí si, že je prodáván za správnou cenu Zjistíte si odpovědi na všechny vaše otázky, týkající se CANDY PV750S v uživatelské příručce (informace, specifikace, bezpečnostní poradenství, velikost, příslušenství, atd.)\nJe PV750S snadné používat?\n15 uživatelé odpovídali na otázky a hodnotili produkt na stupnici od 0 do 10. Hodnocení je 10/10, pokud CANDY PV750S je velmi uživatelsky příjemný.\nJe PV750S vysoce účinný?\n15 uživatelé odpovídali na otázky a hodnotili produkt na stupnici od 0 do 10. Hodnocení je 10/10, pokud je CANDY PV750S ve svém oboru: nejlépe na technické úrovni, nabízí nejlepší kvalitu, nebo nabízí největší škálu možností.\nJe PV750S spolehlivý, solidní?\n15 uživatelé odpovídali na otázky a hodnotili produkt na stupnici od 0 do 10. Hodnocení je 10/10 pokud si myslíte, že CANDY PV750S je solidní produkt, který bude fungovat dlouho, než se poškodí.\nJe PV750S dobrá hodnota za dané peníze?\n15 uživatelé odpovídali na otázky a hodnotili produkt na stupnici od 0 do 10. Hodnocení je 10/10, pokud si myslíte, že CANDY PV750S opravdu není drahý s ohledem na jeho vlastnosti.


Jak nastražit obalovací těsto, když moc nedrží na nástraze? » Rybářský rozcestník\nRybářský rozcestník > Články > Otázky a odpovědi > Rybářské vychytávky > Jak nastražit obalovací těsto, když moc nedrží na nástraze?\nNa málo lepivé těsto, které nám při nahození do vody nedrží tam, kde chceme, můžeme aplikovat například na přívěs háčku pomocí pérka z propisovací tužky. Podle obrázku je vám to asi všem jasné. Na klasický přívěs pod háčkem určený na boilies či pelety můžeme navléci pérko, díky kterému i nekvalitní pasta či málo lepivé těsto dopravíme bez problému do vody a můžeme tak na něj chytat i když zrovna moc nedrží.\nPérko obalené v těstíčku ….\nStačí rozebrat vaši propisovací tužku, vytáhnout pérko a to navléknout na přívěs pod háček a zajistit větší zarážkou.\nPérko drží na přívěsu háčku i po vytažení z vody a dá se znovu použít …\nPérko můžeme také pomocí kleští rozpůlit a udělat tak menší sousto pro ryby. Pokud zvolíte větší zarážku, drží skvěle a nespadne z přívěsu ani při vytahování z vody.


Červený prémium skull náramek s kameny | DELTIMO.com\nČervený premium skull náramek s kameny\nČervený premium skull náramek s kameny SKLADEM\nČERVENÝ PRÉMIUM SKULL NÁRAMEK S KAMENY je složený z nádherně zbarvených kulatých korálků z lávového kamene v černých odstínech a také z červených mramorovaných korálků. Tak trochu rockový náramek ČERVENÝ PRÉMIUM SKULL NÁRAMEK S KAMENY, který má mezi korálky zasazenou dokonale propracovanou lebku ze zlatého kovu, dokáže ozdobit vaše zápěstí i každý outfit. Náramek s lebkou ČERVENÝ PRÉMIUM SKULL NÁRAMEK S KAMENY je doplněný i stříbrnými kamínky. Náramek z přírodních kamenů je skutečným originálním šperkem, dokonalým módním doplňkem a vysoko ceněným dárkem pro naše blízké. Vhodným výběrem korálků podle zbarvení a kresby se tento náramek stává něčím mimořádným a celkový dojem ještě navyšuje miniatura lebky s výraznými očními důlky. Korálky jsou navlečeny na velmi kvalitní gumě a díky ní se náramek na ruku nevytahá, ani snadno neroztrhne a bude vám na ní sedět jako ulitý. Perfektně se přizpůsobí na každé zápěstí.\nVždy záleží na úhlu pohledu. Pro filozofy a mystiky je lebka vyobrazením nekonečného hledání odpovědí a touhy po znalostech. Náramek s kovovou lebkou vám pomůže udržet potřebnou sebedůvěru a zároveň bude skvělým módním doplňkem. Náramek s lebkou se hodí pro muže i ženy každého věku, prostě a jednoduše pro ty, kteří se chtějí ztotožnit se symbolikou, kterou v sobě skrývá. Je symbolem odvahy a statečnosti včetně překonání vlastních pochybností a výrazem duchovního rozhledu. Náramek pro muže i náramek pro ženy s korálkem ve tvaru lebky má i svoji symboliku. Lebka se jako amulet a talisman ve zmenšeném měřítku často používala již ve středověku a její kořeny sahají ještě mnohem dál. Pomáhala překonat těžké chvíle, usnadnit obtížná rozhodnutí a přinést štěstí v dobách krize. Propojení magie se skutečným životem i záhadami záhrobí dělají z lebky velmi oblíbený symbol.\nNáramek na ruku s lávovými kameny se používá k léčebným účelům již léta. Léčivé účinky lávových kamenů používaly Mayové před více jak 5 000 lety. Využívali je i Indové, Číňané a další kultury. Energetické vibrace lávových kamenů navodí pocit relaxace, uvolní ztuhlé svaly, uklidní mysl a harmonizují energie. Pozitivně ovlivňují spánek a probouzí naši energii. Příznivě působí na činnost vnitřních orgánů, zrychlují metabolismus, detoxikují tělo, zlepšují krevní oběh i tok lymfy a pomáhají při regeneraci kůže. Ovlivňuje příznivě i imunitní systém, pozitivně působí proti stresu a odstraňuje deprese.\nNáramky z korálků červené barvy


Praha se dohodla se stavebníky, práce na Blance budou pokračovat – Novinky.cz\nProjeli jsme v současnosti problematický tunel Blanka. Stavba je téměř hotova.\nčtvrtek 15. ledna 2015, 10:33 - Praha\n(Aktualizováno: čtvrtek 15. ledna 2015, 11:14 )\nPokračování prací po jednání oznámili náměstek primátorky Petr Dolínek (ČSSD) a právní zástupce IDS Marek Nespala. Firma podle Nespaly zároveň zvýšila požadavek z původních 150 miliónů na více než 300 miliónů korun. Dolínek uvedl, že stále platí plán Blanku ve zkušebním provozu otevřít v dubnu.\nSpor mezi Prahou a IDS řeší rozhodčí soud. Zatím poslední kolo soudního jednání se uskutečnilo ve středu. Soud sice nerozhodl, podle podle Nespaly ale IDS dostala dostatečnou záruku, že Praha pohledávky zaplatí. Rozhodci se kvůli případu znovu sejdou v únoru.\nDokončení provázejí spory\nFirma IDS za své služby dosud inkasovala přes 200 miliónů korun, chce ale víc, než bylo v původní smlouvě. Práce na stavbě se totiž protáhly a firmě vzrostly náklady. IDS tvrdila, že by její odchod znamenal zastavení veškerých prací a zdržení v řádu měsíců.\nTunel Blanka, který bez propojení se Strahovským tunelem vyjde na zhruba 37 miliard Kč, by se po opakovaných odkladech měl otevřít letos na jaře.\nDopravní stavba, kterou zadala politická garnitura pod vedením primátora Pavla Béma (ODS), měla být zprovozněna v roce 2011. V průběhu let se projekt prodražil minimálně o šest miliard korun. Rozhodčí soud už řešil spory Prahy se stavební firmou Metrostav. Šlo o částky v řádu miliard korun, které Praha musela uhradit a firma dokončit stavební část tunelu.


Název Hotel Nikolas\nadresa: Nádražní 124, 703 00 Moravská Ostrava\nGPS: 49°50'50.49"N 18°16'47.68"E\nHotel Nikolas zdroj: Booking system\nRuční mytí a čištětí aut zdroj: Previo\nWellness - ručníky zdroj: Previo\nHotel Nikolas se nachází jen 1 km od centra Ostravy a nabízí prostorné pokoje s bezplatným Wi-Fi. Má bar a restauraci, která podává jídla české a mezinárodní kuchyně. Nikolas Hotel má ve všech pokojích hypo-alergenní matrace, ústřední topení a vlastní koupelnu s fénem a sprchou nebo vanou. V pokojích jsou také satelitní TV a v některých pokojích je klimatizace. Hosté se mohou těšit na bohatou snídani formou bufetu, recepci otevřenou 24 hodin denně a bezplatné parkování. Jen 2 km odtud je Stodolní... více informací\nHotel Nikolas se nachází jen 1 km od centra Ostravy a nabízí prostorné pokoje s bezplatným Wi-Fi. Má bar a restauraci, která podává jídla české a mezinárodní kuchyně. Nikolas Hotel má ve všech pokojích hypo-alergenní matrace, ústřední topení a vlastní koupelnu s fénem a sprchou nebo vanou. V pokojích jsou také satelitní TV a v některých pokojích je klimatizace. Hosté se mohou těšit na bohatou snídani formou bufetu, recepci otevřenou 24 hodin denně a bezplatné parkování. Jen 2 km odtud je Stodolní ulice s bary, restauracemi a kluby. Rezervace ubytování je možná onlina na webových stránkách hotelu.\n20 lůžek (z toho 0 bezbariérových), cena od ? Kč za lůžko\nAkceptované platby: American Express, Diners Club, EuroCard / MasterCard, hotově české koruny, JCB, Maestro, VISA\nTelefon (mobil):: 596134000\nPrůměrné hodnocení: 4.5 z 5. Počet hodnocení: 55\nPoslední aktualizace: 18.11.2019 (provozovatel), 28.06.2017 (správce portálu) [3_9945]


Philips HX6322 cena od 1 099 Kč - Srovname.cz\nSrovnání cen » Krása, zdraví a léky » Péče o zuby » Elektrické zubní kartáčky » Srovnání cen Články o Recenze Napsat recenzi pro Informace o Poradna Philips HX6322\nUdělejte z čištění zoubků oblíbenou zábavu ratolestí. Zubní kartáček Philips HX6322 nadchne pro čištění i děti, které se jinak ústní hygieně důsledně vyhýbají. Přes rozhraní Bluetooth jej propojíte s mobilní aplikací a formou hry započne výuka správné techniky čištění zubů a dásní. Dítka si navíc kartáček vyladí do vysněné podoby pomocí 8 samolepek. Hlavice se sonickou technologií vyvine až 31 000 stěrů za minutu. Proto jemně a přesto účinně odstraňuje zubní plak. více podrobností\nProdukt Philips HX6322 neprodává žádný obchod s kamennou pobočkou. Zobrazte si všechny obchody.\nProdukt Philips HX6322 nemá žádný obchod skladem. Zobrazte si všechny obchody.\nProdukt Philips HX6322 neprodává žádný obchod s možností platby kartou. Zobrazte si všechny obchody.\nDo obchodu » Philips HX6322 Drmax.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Alza.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Pilulka.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Euroking.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Timkutil.cz\nSrovnání cen Philips HX6322\nDo obchodu » Philips HX6322 Softcom.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Parfemy.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Krasa.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Vivantis.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Mercateo.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Top-dent.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Cistimesizuby.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Datart.cz\nZubní kartáček Philips Sonicare HX6322/04 Sonicare For Kids\nDo obchodu » Philips HX6322 Naseobchody.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Mall.cz\nDo obchodu » Philips HX6322 Expert elektro\nDo obchodu » Philips HX6322 Feedo.cz\nSpecifikace Philips HX6322\nDětský sonický zubní kartáček, který motivuje děti ke správnému čištění zubů. Součástí balení jsou dvě dětské hlavice v různých velikostech. ... a dál?\nPorovnat ceny Philips HX6322\nPhilips HX6322 - parametry\nSonický elektrický zubní kartáček pro děti propojený s připojením Bluetooth pro děti s technologií Bluetooth pro propojení s interaktivní aplikací\nBalení obsahuje Těla kartáčku: 1 tělo kartáčku Sonicare for Kids s technologií Bluetooth\nKompatibilita Kompatibilita se systémy iOS: iPhone 4S nebo vyšší, iPad 3. generace nebo vyšší, s operačním systémem iOS7\nInteraktivní zábava a technologie Philips Sonicare Díky interaktivní aplikaci se děti nadchnou pro čištění\nAplikace Philips Sonicare For Kids se synchronizuje se sonickým zubním kartáčkem vašeho dítěte a formou hry podporuje výuku správné techniky čištění zubů a dásní. Výukový rádce motivuje děti k tomu, aby si zuby čistily déle a lépe. Každé čištění začíná jednoduchými obrazovými pokyny, jak to dělat správně. Aplikace monitoruje každé čištění a jeho délku, aby rodiče měli dokonalý přehled o výsledcích jak si děti vedou mezi kontrolami u zubaře. 98 % dotázaných rodičů potvrdilo, že je jednodušší přimět děti čistit si zuby déle a lépe\nSe zubním kartáčkem a aplikací Philips Sonicare For Kids se mohou děti naučit, jak si samy správně čistit zuby. Aplikace se synchronizuje se sonickým zubním kartáčkem dítěte prostřednictvím Bluetooth, ukazuje techniky správného čištění a umožňuje sledovat výkon. Děti vidí, jak dobře si zuby čistí, a za dobře odvedenou práci získávají lákavé odměny. 98 % dotázaných rodičů potvrdilo, že je jednodušší přimět děti k delšímu a lepšímu čištění. Sonicare for Kids nabízí zábavný způsob, jak dětem pomoci vybudovat zdravé a správné návyky péče o zuby pro celý život. Senzační odměny za úspěšné čištění\nNáš sonický kartáček s aplikací Philips Sonicare For Kids vnáší do čištění zcela novou úroveň zábavy. Ústředním hrdinou aplikace je roztomilý Sparkly, kterého si děti zamilují a který má čisté zuby opravdu rád. Děti se starají o Sparklyho a výukový rádce je současně motivuje, aby si zuby čistily déle a lépe. Pokaždé, když si dítě vyčistí zuby správně, je Sparkly šťastnější a každé úspěšné čištění zubů přináší odměnu. Děti mohou odemykat příslušenství a Sparklyho si upravit nebo pro něj získat zdravé jídlo, které má rád. Rodiče navíc mají možnost doplnit do aplikace vlastní odměny. Sledujte dobu čištění, i když aplikaci nepoužíváte\nU sonického zubního kartáčku Philips Sonicare For Kids s technologií Bluetooth sleduje funkce Quadpacer v aplikaci čiš\nPřidat recenzi pro Philips HX6322\nHlavice Philips Sonicare for Kids Mini Kompaktní velikost hlavice dětského sonického kartáčku pro děti od 3 let Hlavice kartáčků čistí zuby dětí pečlivě a přitom jemně. Gumový potah pro zvýšenou ochranu »\nVratný zálohovaný obal: Počet ks v balení (ks): 4 Typ: pro zubní hygienu Měrný počet kusů (ks): 4 Provedení výrobku: bílá barva, modrá barva Hlavice Philips Sonicare for Kids Standard Standardní velikost hlavice dětského »\nHlava zubního kartáčku Sonicare For Kids je ideální pro malá ústa s rostoucími zuby. Lze použít výhradně s elektrickými zubními kartáčky For Kids. Společně dětem nabízí bezpečný a příjemný způsob čištění zubů, při kterém se děti zabaví a snadno si na něj »


Julínek u opozice neuspěl, ČSSD žádá jeho odvolání – Novinky.cz\nJulínek u opozice neuspěl, ČSSD žádá jeho odvolání\nMinistr zdravotnictví Tomáš Julínek (ODS) v úterý zavítal k poslancům ČSSD, kterým představil své plány na reformu zdravotnictví. U sociálních demokratů ale velké pochopení nenašel. ČSSD vyzvala premiéra Topolánka, aby Julínka "pro nekompetentnost" odvolal. Klub ČSSD zároveň vyzval vládu, aby nedělala žádné kroky k privatizaci zdravotních pojišťoven a fakultních nemocnic.\núterý 18. března 2008, 13:41 - PRAHA\n(Aktualizováno: úterý 18. března 2008, 14:47 )\n"Reforma je věcně velmi poctivá, chce nastolit nový právní rámec,“ hájil se ministr hned v úvodu jednání, které začalo po půl dvanácté. V sále chybělo zhruba dvacet poslanců ČSSD.\nJulínek také prohlásil, že ho velice mrzí, že se ČSSD neúčastní kulatého stolu ke zdravotnictví. Následovala prezentace, kdy ministr promítal na plátno argumenty na obhajobu reformních kroků.\n"Nechystáme změnu ve veřejnoprávnosti zdravotních služeb. Zvýší se solidarita. Snažíme se být in a sledovat evropské trendy,“ uvedl ministr. Podle něj je předpoklad transformace "především v tom, že Všeobecná zdravotní pojišťovna zůstane státní akciovou společností".\nUvedl také, že nechystá privatizaci pražského IKEM. "Velké fakultní nemocnice a s nimi související výzkumné ústavy se privatizovat nebudou,“ řekl.\nZbytečná diskuze, zhodnotil schůzku Jandák\nŠéf ČSSD Jiří Paroubek řekl, že jeho strana má zájem na seriózní diskusi. K neúčasti ČSSD u kulatého stolu Paroubek poukázal na vznik současné vlády díky přeběhlíkům.\n"Museli bychom mít svatozář, kdybychom s vámi jednali. Nechceme být těmi, kteří snímají hříchy tohoto světa,“ sdělil. Podle předsedy největší opoziční strany jsou koncepce zdravotnictví ČSSD a ODS neslučitelné. "Nechceme privatizaci zdravotních pojišťoven,“ zdůraznil Paroubek.\n"Přicházíte s novým pojetím, (podle kterého je) zdravotnictví byznys jako cokoliv jiného, patří tam zásady trhu,“ opřel se do Julínka David Rath. Julínek podle něj místo aby problémy zdravotnictví hasil, pouze přilévá benzín do ohně. Rath pak prohlásil, že Julínek se svým týmem žije na "růžovém obláčku“.\n"Považuji tuto diskusi za zbytečnou. Jeden mluví čínsky a druhý mongolsky,“ řekl poslanec ČSSD Vítězslav Jandák . "Jediná věc, kterou jste udělal, je, že jste všechno zdražil,“ dodal.\nSociální demokraté také Julínkovi vyčítali, že si z dotazů vybírá jen ty, které se mu hodí.\nDebata byla politická, ne odborná, vadilo Julínkovi\n"Nenechám se tady kárat, nejsem tady, abyste mě mentorovali,“ bránil se ministr. Na závěr za debatu poděkoval, diskuse podle něj ale byla hodně politická, a ne příliš věcná. "To bylo sto minut pokusu o dialog s ministrem Julínkem,“ glosoval šéf poslanců ČSSD Michal Hašek.\nMinistrovo dopoledne začalo hned zkraje komplikací. Julínek totiž přišel na poslanecký klub ČSSD o deset minut později, když už poslanci mezitím začali projednávat jiné body programu. Ministr tak musel se svými náměstky Pavlem Hroboněm (KDU-ČSL) a Markem Šnajdrem (ODS) čekat v salónku vedle jednacího sálu poslanců ČSSD.\nVláda jednání o zdravotnických zákonech odložila\nMinulý týden Julínek reformu obhajoval v klubu koaličních lidovců, kteří mají k zamýšlené transformaci rovněž výhrady. Obávají se toho, že by mohla otevřít cestu k privatizaci nemocnic a odvádění části veřejných prostředků mimo zdravotnictví.\nKřesťanští demokraté od Julínka získali příslib, že jim nejprve předloží návrh transformačního zákona. Tím by měl vyjasnit, jaké kroky budou plánovanou reformu zdravotnictví provázet. Na teze transformačních postupů se rozhodla počkat i vláda, která kvůli tomu v pondělí odložila debatu o podobě sedmi nových zákonů souvisejících s reformou.\nBez toho, aby se na změnách shodla přinejmenším celá koalice, nemá reforma šanci na schválení ve Sněmovně.


Jitka Singerová: Low carb - moje cesta a zkušenosti\nJelikož jsem aktivní na sociálních sítích, kde sdílím různé střípky z mého "fit" života, dostávám každý týden spoustu dotazů a to zejména na jídelníček.\nPokud mě sledujete víte, že můj pokrok byl způsoben zejména přechodem na low carb stravování, tedy stravování s nízkým obsahem sacharidů. Tomuto tématu jsem se věnovala už dříve a to ZDE a také TADY.\nNicméně kolem low carb stravování panuje pořád mnoho nejasností a mýtů, které bych ráda vysvětlila. Také bych Vám chtěla ukázat můj současný třídenní jídelníček, abyste měli konkrétnější představu o tom, co běžně jím.\nV první řadě jedna důležitá informace: tento článek neberte jako návod na hubnutí. Berte ho jako zdroj poznatků a hlavně, a to zdůrazňuji obzvlášť, jako moje osobní zkušenosti a tipy. Co funguje mně, nemusí fungovat Vám. Každý jsme jiný, každý jsme originál a každému tak trochu jinak funguje ta "chemická továrna" jménem metabolismus.\nUž v minulém článku jsem psala, že je pro mě metou nejvyšší tzv. intuitivní stravování, tedy stravování pod heslem: "dej tělu, co si žádá v přiměřeném množství z pokud možno čistých surovin". Tohoto hesla se snažím držet, respektive už na to ani moc myslet nemusím a jsem přesvědčena, že se mi to daří (nejsem stoprocentní, nejsem robot, jsem člověk, takže buďte v klidu, občas to trochu přepísknu a nebo si v klidu a s radostí "zahřeším", i to patří k intuitivnímu stravování). Když se ale podívám na skladbu svého jídelníčku, řeknu Vám jedno: je to pořád low carb. Moje tělo to žádá, říká si o to, dělá mu to dobře. Takže první a zásadní informace: low carb není dieta. Je to cesta, směr stejně jako třeba vegetariánství. Na jejím začátku je vědomé rozhodnutí, samozřejmě. Prostě to zkusíte. Po nějaké době zjistíte, zda Vám to vyhovuje či nikoliv. Ta doba je u každého jiná. Z mého pohledu jsou tři dny málo, i týden je málo, měsíc by měl "na zkoušku" bohatě stačit.\nCo je to low carb a ketóza - stručně a jasně\nLow carb (nebo chcete-li low carb high fat - málo sacharidů, hodně tuků - LCHF) stravování je založeno na sníženém příjmu sacharidů. No super informace ne? Tak konkrétněji. Principem je tedy vyřazení veškerých cukrů a škrobů z jídelníčku, tedy eliminace jednoduchých cukrů, pečiva, těstovin, rýže zkrátka veškerých komplexních sacharidů. Otázka každého, kdo poprvé přičichne k LCHF zní: "Co tedy budu proboha jíst?" Je to jednoduché. Tuky a bílkoviny. Sacharidy budu přijímat ze zeleniny a ovoce, které obsahuje méně fruktózy.\nA následuje další otázka: "Kolik tedy sacharidů můžu za den sníst?" Tady bych si dovolila rozdělit LCHF do tří urovní:\na) extrémní LC - do 20 gramů sacharidů za den. Na této úrovni se tělo přepíná do tzv.ketózy. Ketóza je stav, kdy tělo využívá jako primární zdroj energie tuky, tedy lépe řečeno ketony, které jsou produkovány v játrech z mastných kyselin a to v důsledku absence glukózy/cukru. Glukóza je ale důležitá pro některé tělesné funkce, tudíž je opravdu nežádoucí sacharidy vyřadit zcela. Low carb není No carb. Být v ketóze znamená hubnout a to někdy velmi rychle. Musíte ovšem tělu dodat tolik potřebné bílkoviny a tuky. Jen tehdy dojde k redukci tuků, nikoliv svalů. (to nechceš). Ketóza není pro lidské tělo nebezpečná, je dokonce přirozená už z evolučního hlediska. Opravdu se jí bát nemusíte. Ketóza se často zaměňuje s ketoacidózou, což je stav nebezpečný pro diabetiky, kdy na vině je kyselina nikoliv ketony. Problematiku diabetes a low carb stravování zde nebudu rozebírat. Je to poměrně složité, ale velmi zajímavé a o tom třeba až někdy jindy.\nb) střední úroveň LC - 20-50 gramů sacharidů za den. I při této úrovni se tělo většiny lidí nachází v ketóze a tělo bere energii z tuků, pořád pěkně svižně.\nc) komfortní úroveň LC - 50 - 100 gramů sacharidů za den. Tělo už obvykle nejede v ketogenní zóně. Z mého pohledu je toto trvale udržitelná úroveň LC pro většinu lidí, kteří se pro tuto cestu rozhodnou. Chtěla bych však podotknout, že v odborné veřejnosti se za low carb považuje jídelníček do 150g sacharidů denně. Pro mě osobně je 150g v mém obvyklém denním režimu hodně\nProč low carb aneb přeceňované sacharidy\nA teď už v tom máte asi úplný guláš. Kde mám jako začít? Záleží, co je Vaším cílem. Mým cílem bylo prorazit dvouměsíční stagnaci a zhubnout. Byla jsem pořád pěkně tučná. Několik měsíců jsem se stravovala zdravě. Opravdu. Z počátku jsem zhubla, 4-5 kilo za 6 týdnů. A pak dlouhé dva měsíce nic. Příčiny stagnace byly dvě. Jednak poměrně velká gramáž porcí, na což jsem přišla asi až po půl roce, kdy jsem jen tak pro info začala pár dní jídlo vážit a počítat. Dost jsem se divila, jak vypadá 100 gramů ovoce. A hlavně velké množství sacharidů v jídelníčku. Neboli sacharidy k snídani, k dopolední svačině, obědu a odpolední svačině...no a večer bez sacharidů. Nepřipomíná Vám to něco? Ano, přesně, 9 z 10 výživových poradců by bylo nadšeno. Mé tělo nikoliv. Navíc jsem ráno po ovesné kaši slazené "zdravým" medem měla za dvě hodiny hlad a dala jsem si co? No přece ovoce. Moje myšlenky se točily stále kolem jídla. Musím se nasvačit, musím se naobědvat, mám zase hlad. Všechno špatně.\nDostáváme se tedy k tomu, proč je pro většinu lidí vysochosacharidová strava problém a proč se vlastně sacharidy tak přeceňují.\nLidské tělo, pokud těžce fyzicky nepracuje nebo vrcholově nesportuje, nedokáže tolik sacharidů prostě využít. Co s těmi sacharidy tedy udělá? Správně, uloží si je do zásob v podobě tuků. Navíc tělo krmené převážně sacharidy se stává rezistentním na klíčový hormon a tím je inzulín. Tělo při dlouhodobé vysoké konzumaci sacharidů v kombinaci se ztuženými tuky stále produkuje inzulín, slinivka jede jako o závod....až jednoho krásného dne už prostě nemůže, vyčerpá se. Už žádný inzulín. Co se stane? Tušíte? Diabetes II. typu. Civilizační onemocnění, které způsobuje obrovské druhotné zdravotní komplikace a pokud se neléčí je smrtelné.\nProč se tedy sacharidům přisuzuje takový význam? Asi jste už někdy slyšeli, že mozek pro svoji správnou a efektivní činnost potřebuje sacharidy, chcete-li cukry...je to jeden obrovský mýtus. Mozek, stejně jako jiné tělesné orgány dokáže jako zdroj energie plně a efektivně využít právě ketony, tedy tuky. Někteří odborníci tvrdí, že je to pro mozek dokonce daleko kvalitnější zdroj energie než cukry. A přece svaly potřebují cukry. Ano, souhlas. Ale pracující svaly, přátelé. Pokud máte málo svalové hmoty, která je dlouhodobou nečinností z velké míry atrofovaná tedy oslabená, věřte mi, že moc cukru nepotřebuje. S tím se zkrátka smiřte. Cukry dokáže plně využít je aktivní svalová hmota. Řekněme svalová hmota člověka, který buď těžce fyzicky pracuje nebo se několikrát týdně potí v posilovně.\nJak jsem k low carb přišla?\nNa cestu low carb stravování mě přivedla moje kamarádka Iveta, velmi zkušená v oblasti stravování a všemožných diet. Byla jsem dost zoufalá a obrátila jsem se na ní, aby mi sdělila svůj názor. Řekla mi: máš tam strašně moc sacharidů. A poslala mi odkazy na různé články. A už to začalo. V podstatě mi ty nové informace otevřely oči a od začátku jsem tušila, že tohle bude moje cesta. Že to bude fungovat. Samozřejmě jsem měla menší pochybnosti, spíš možná strach z neznámého a na rovinu říkám, že jsem to možná první 2 týdny brala jako dietu, která jednou skončí. Ale postupem času se mi v tom low carb rybníku prostě zalíbilo.\nTakže jak s low carb začít, když chci zhubnout? Kolik jíst sacharidů? Co je vhodné a co ne?\nBudu psát pouze své vlastní zkušenosti. Začala jsem přibližně na 50-60 gramech sacharidů denně, přičemž jednou týdně jsem provedla tzv. refeed day, kdy jsem od 17 hodin jedla jídla s větším obsahem sacharidů.Většinou jsem si to naplánovala, nebyl to žádný "mega cheat". Dala jsem si třeba pizzu a domácí zmrzlinu a večer s manželem víno. Někdy jsem to pojala zcela zdravě. Zkrátka se žádné záchvatovité přejídání nekonalo.\nTakže jak vypadal můj typický low carb jídelníček v první, redukční fázi?\nSnídaně - 2-3 vajíčka na lžičce přepuštěného másla, plátek šunky a půl talíře zeleniny-ideálně rajčátka, okurka, paprika. Jela jsem různé variace od míchaných vajec po vajíčkové saláty. Občas jsem přihodila trochu parmezánu nebo sušených rajčat. Někdy jsem si dala jen proteinový koktejl.\nOběd - 150-200 gramů masa, cca 3 šálky zeleniny - brokolice, zelených fazolek, různých zeleninových směsí, pyré + lžíce kvalitního oleje, 1/3 šálku ořechů\nSvačina (když byla potřeba) - proteinový koktejl, recept najdete ZDE. Nebo cottage sýr se zeleninou. Většinou jsem ani nesvačila.\nVečeře - 150-200 gramů masa a velký zeleninový salát s kvalitním olejem, semínky, parmezánem, olivami. Často jsem si ještě jako "dezert" dala hrst semínek nebo ořechů.\nV podstatě velmi jednoduché a nenáročné. Fantazii se meze nekladou, ale je potřeba se držet nějakých mezí:\npozor na mrkev, červenou řepu a kukuřici- mají hodně sacharidů. Pokud si dáte, pozor na množství.\nstejně tak v této fázi nedoporučuji luštěniny, jsou poměrně sacharidově vydatné\ndejte pozor na banány, hroznové víno, mango - je to cukrová bomba. Perfektní do tohoto způsobu stravování jsou lesní plody, jahody, grepfruit.\ndoporučuji omezit alkohol. Alkohol je opět cukr v tekuté podobě. Jelikož jsem velkým milovníkem vína, po kole si ráda dám malé pivo (klidně dvě), musím upřímně říct, že toto byla pro mě nejtěžší část přechodu na nový režim. A pokud omezíte sacharidy a dáte si jednu, dvě skleničky, pěkně to pocítíte. Víno a pivo jsem zredukovala na 2 sklenky týdně ve volném dnu.\nK pitnému režimu jen dodám to, že jsem pila (a piji) pouze vodu, různé bylinkové a zelené čaje (pochopitelně nedoslazované) a černou kávu. Jako doplňky stravy užívám magnesium+B6, vitamín C a biotin\nAni v této fázi jsem se neuchýlila k vážení jídla a počítání živin a kalorií. Neměla jsem dopočítané ostatní makroživiny (bílkoviny a tuky), neměla jsem nastavený denní příjem. Vůbec jsem to neřešila. Jela jsem pocitově, intuitivně, logicky. Prostě minimum sacharidů. A když už, tak jen ze zeleniny a ovoce. Cítila jsem se fajn. Nepotřebovala jsem dopoledne svačit, měla jsem energii, nemyslela jsem imrvére na jídlo. Jediná trochu nepříjemná záležitost byla zima, byla mi pocitová zima, přestože venku bylo léto.\nTímto poměrně přísným způsobem jsem jela 3 měsíce. Zvládla jsem v pohodě pauzu na dovolené, kdy jsem to druhý den přestala řešit. Věděla jsem, že po návratu najedu zpět do low carb kolejí. A světe div se, nepřibrala jsem. Váha letěla raketově dolů, za prvních 6 týdnů, 6 kilo dole. Z břišních partií se tuk ztrácel doslova před očima. Potom se tempo ustálilo na zhruba 2 kilech měsíčně. Po 3 měsích jsem začala zařazovat více luštěnin, červenou řepu, k snídani jsem si začala dělat například fazolové brownies, ořechovou granolu, tu a tam k večeři jsem si dala malou přílohu v podobě batátů, brambor, rýže, bulguru. I k ovoci jsem byla shovívavější. Tyto změny nebyly vůbec plánované. Neřekla jsem si: tak a od zítra začnu jíst luštěniny. Vše se událo velmi přirozeně. Toužila jsem zkoušet nová jídla a kombinace. I v této fázi šla kila dolů, zhruba 0,5-1 kg měsíčně. Po 6 měsících low carb stravování jsem ztratila 13 kilo ze své váhy. Vše tuky. Troufnu si říci, že jsem těch tuků ztratila více, protože se mi zároveň podařilo vybudovat slušnou svalovou hmotu. Vím 100% že na úkor svalů to nešlo v žádném případě. Ani na to nepotřebuji měření. Vidím to v zrcadle.\nMoje comfortní low carb zóna\nV současné době si držím sacharidy kolem 100 gramů denně. Stále nemám vypočítaný denní příjem, stále nemám dopočítané ostatní makroživiny. Nevážím, nepočítám. Už nehubnu, váhu mám stabilní. Když mám chuť a potřebu, dám si sacharidy. Třeba o víkendu si namažu máslem žitný dalamánek, k tomu vařené vajíčko, šunku, zeleninu. Obyčejné, dobré. Není to moc často, nepřeháním to, nemám potřebu. Vyjímku stále tvoří Vánoce, Velikonoce, oslavy, prostě speciální období a příležitosti, kdy si sacharidy dám. Ze sacharidů upřednostňuji ty plnohodnotné: žitné pečivo, bulgur, batáty, brambory, rýži, kuskus, quineu, luštěniny, ovoce. Klasické cukrovinky a sladkosti jdou zcela mimo mě. Nikdy jsem na nich neujížděla. Ani na čokoládě. Low carb stravováním jsem to v podstatě "dorazila". O low carb stravování se tvrdí, že Vás zbaví závislosti na sladkém. Toto nemohu potvrdit, protože jsem na něm nikdy závislá naštěstí nebyla. Ale myslím, že zrovna závislost na cukru je určitě dobrým důvodem tento styl stravování vyzkoušet.\nA jak vypadá můj současný komfortní low carb jídelníček?\nDala jsem si práci a nafotila Vám svoje třídenní menu. Dokonce jsem vzala váhu a kalorické tabulky a jala se to všechno spočítat.\nSnídaně: 2 míchaná vajíčka na slanině, cuketa na přepuštěném másle, ředkev vodnice, červená paprika\nOběd: 4 ks kuřecích paliček v medovo-hořčičné domácí marinádě, mražená zeleninová směs-hrášek, mrkev, kukuřice, paprika, cibulka, žampiony, 20g mandlí (nakonec jsem snědla ty paličky jen 3, dcerka mi uzmula, započítala jsem tedy jen 3)\nSvačina: Nízkotučný tvaroh 125g, 15g vanilkového proteinu, rýžové mléko, jahody, borůvky, lžička arašídového másla\nVečeře: Salát z baby špenátu a cherry rajčat, 1/2 plechovky cizrny, černé olivy, sušená rajčata, 100 g sýru typu balkán, zálivka z olivového oleje\nKJ: 9171 (2191 kcal), S:104g, T:129g, B:152g\nSnídaně: Fazolové blondies (vylepšené kokosovým krémem) s lesním ovocem, arašídovým máslem(20g) a zero toppingem Bílá čokoláda\nOběd: Salát z baby špenátu, rajčata, paprika, okurka, cizrna, volské oko, vepřová panenka na přepuštěném másle, zálivka z olivového oleje\nSvačina: Nízkotučný tvaroh 125g, řecký bílý jogurt 75g, kanadské borůvky\nVečeře: 100g keto chlebíku, 100g domácí vajíčkové pomazánky (vajíčka, sýr typu Lučina, sýr typu Balkán, bílý jogurt, bylinky, citronová šťáva), ředkev vodnice, cherry rajčata\nKJ: 8 751 (2 091 kcal), S:122g, T:123g, B:119g\nSnídaně: Domácí ořechová granola (ze 75g ořechů), bílý řecký jogurt 75g, jahody, kanadské borůvky\nOběd: Vepřová panenka (150g) na ghee, zelené fazolky na schwarzwaldské šunce\nSvačina: Proteinový koktejl (rýžové mléko, voda, 30g vanilkového proteinu, lžička kokosového másla, jahody)\nVečeře: Salát z baby špenátu, rajčata, paprika, okurka, sýr typu Balkán (100g), uzené tofu (100g), zálivka ze lněného oleje, 10g mandlí\nKJ: 9 314 (2 225 kcal), S:79g, T:152g, B:135g\nVidíte sami, že v průměru mi to dělá skutečně 100g sacharidů denně. Podotýkám, že jsem se na to vůbec nezaměřila. Neměla jsem v úmyslu, aby mi to takto vyšlo. Prostě takhle se stravuji, mám to zkrátka v oku. Vím, že když zařadím luštěniny, tak mi sacharidy ten den vyskočí (den 2). Vím, že když si dám ořechovou granolu k snídani nebudu mít hlad 5-6 hodin. Zkrátka znám svoje tělo a dokážu už pracovat s tím, jak skutečně využít jídlo jako zdroj energie pro svoje aktivity. Nemusím na to ani extra myslet. Vidíte sami, že energetický příjem mám bohatý. Na tomto příjmu jsem byla dlouhodobě schopná i hubnout. Ptáte se: A proč tedy nehubneš? Důvodů je několik:\nTělo je potvora přizpůsobivá, velmi rychle se adaptuje na změny. Jednoduše si zvyklo na snížený příjem sacharidů a umí s nimi sacházet, tak aby nehladovělo. Rozuměj: brání se smrti.\nV týdnu mám dny, kdy mám určitě vyšší příjem sacharidů i ostatních živin a menší výdej. V současnosti trénuji 3x-4x týdně a čistý tréninkový čas dělá 3-4 hodiny. Momentálně převažuje HIIT, kardio a posilování s vlastní vahou. Mám prostě "letní" režim.\nA hlavní důvod je, že hubnout už nechci. Se současným stavem jsem zkrátka spokojená. Udržuji si formu. Jsem ve své komfortní nízkosacharidové zóně. Nemám potřebu ji snížit na 50g sacharidů denně. Vím, že kdybych to udělala, kila by šla dolů. Děkuji, nemám zájem. Je to vůbec možné, že jsem vyslovila tuto větu?\nCo říci závěrem? Možná se ptáte, jestli je někdo, komu bych low carb stravování nedoporučila. Domnívám se, že LC může vyzkoušet úplně každý zdravý člověk a dokonce i nemocný (samozřejmě po konzultaci s lékařem, LC stravování se dnes už běžně používá např. při léčbě diabetes). Pokud se nemůžete hnout z místa a Vaše tělo evidentně potřebuje změnu, zkuste low carb stravování. Nic neztratíte, můžete jen získat. Třeba to zrovna bude Vaše cesta. Stejně jako ta moje.\nA jaké jsou Vaše zkušenosti z low carb stravováním? Znáte? Je to pro Vás novinka? Láká Vás to?\nNapište mi. Ráda si počtu.\nZajímavé informace o LC najdete i na blogu Kristinky Čechové, případně na blogu Low Carb Lifestyle, případně ZDE v angličtině.\nVystavil Jitka Singerová v 11:26\nŠtítky: hubnutí, inspirace, intuitive clean eating, intuitivní stravování, low-carb, motivace\nSiHla 18. května 2017 12:04\nOtázkou je,jestli byste při tomhle příjmu kJ hubnula i při nízké nebo vůbec žádné fyzické aktivitě.osobně tomu neveřím,ale pokud by měl někdo tuto zkušenost,tak sem s ní. Taky jsem nikdy neholdovala cukru ve všech podobách a tuky naprosto miluju. Uplně jsem se v tom našla.Děkuji za inspiraci.\nJitka Singerová 18. května 2017 12:33\nRádo se stalo. No to je otázka. Tělesná aktivita hraje samozřejmě v redukci roli. Ale asi tak 20%. Ještě musím zdůraznit, že mám poměrně vysoký bazální metabolismus, cca 1600kcal, mám hodně svalové hmoty a ta prostě potřebuje energii. Navíc někteří odborníci (třeba Adam Česlík) tvrdí, že lze redukovat i v mírném kalorickém přebytku, když je strava dobře poskládaná. Domnívám se, že na tuhle otázku Vám nikdo správně neodpoví. Každý jsme tak individuální, že se nějaké objektivní a jednoznačné pravdy asi nedobereme.\nmé druhé jméno Smůla 24. srpna 2017 12:22\nAhoj, Váš blog mě velice zaujal. Chtěla bych se podělit o svoji osobní zkušenost s LC. Momentálně se připravuji na dráhu výživové poradkyně, takže sedím většinu dne u počítače. A to cca 3 měsíce. Moje LC je spíše intuitivní a jím většinou to na co mám zrovna chuť. Nikdy mi nešlo jen o hubnutí, ač by mi ještě nějaké to kilo dolů určitě prospělo. Je jasné, že 52kg jako v pětadvaceti mít už nikdy nebudu a ani bych nechtěla. Je mi 45 a 60kg by bylo v pohodě. Ale k věci. Jím tak 60 - 80 gS denně. Je to jen odhad, ale zase jsem docela zvyklá počítat sacharidy, jelikož mám DM 1.typu. Před tím jsem jedla tak 120 gS. A funguje to. Za ty 3 měsíce jsem shodila 4 kg. Ale co je nejdůležitější - je mi super a na DIA kontrole lékař kroutil hlavou, jelikož se mi zlepšilo kde co. Od cholesterolu a tlaku, až po štítnou žlázu a jaterní testy. Tentokrát již k mému stylu stravování neměl lékař nejmenší námitku. Při minulé kontrole s tím totiž nesouhlasil. V jídelníčku mu chyběly komplexní sacharidy. Takže mohu říci, že k léčbě DM se normálně LC nepoužívá - ač by mělo! Věřte, že znám dost diabetiků a všichni se cpou sacharidama, protože jinak by jim bylo špatně! (hypoglykémie)\nJitka Singerová 19. října 2017 13:51\nTak to je skvělé. Ve světě se právě LC běžně používá k léčbe DM. Tady to pořád drhne. Držím palce v kariéře výživového poradce. A děkuji.\nSimiona 18. května 2017 22:51\nDěkuji za inspirativní čtení, jídla vypadají krásně, hned bych si taky dala ����\nJitka Singerová 19. května 2017 2:34\nDěkuji, však dejte....všechno je to jednoduché, protože není čas většinou\nAlice 11. července 2017 23:59\nJe pravda, že každý funguje jinak a každému vyhovuje něco jiného. Aspoň to zkusit určitě nezaškodí. :)\nLow carb jsem sama zkoušela dvakrát. Poprvé se to bohužel protnulo s jistou krizí v rodině (oba rodiče v nemocnici a později finančně závislí na mě) a souhrou různých takových nepříjemností jsem si před rokem vypěstovala nárazovité přejídání, protože jsem to nervově nezvládla. Takže jsem se na to vykašlala a snažila se dát dohromady ty nervy. Podruhé jsem na to naskočila docela nedávno abych se zbavila kil, které naskočily s jojo efektem. Přestala jsem totiž i se cvičením, které jsem už naprosto nezvládla, nad jídlem jsem nepřemýšlela vůbec, protože na to prostě nebyl čas a síla.\nTentokrát už jsem byla úspěšnější. Šla jsem až na hranici těch 20g sacharidů a shodila nějakých 8 kilo. Dlouhodobě to ale nezvládnu. Byla jsem čím dál unavenější a unavenější, nezvládala jsem cvičit, až jsem to musela škrtnout. Zřejmě za to může i ten 3 směnný provoz. Znovu se u mě objevily i sklony k přejídání, tak jsem to radši vzdala. Teď jsem si po nějaké době zkoušení nastavila nějakých 140g sacharidů na den a zdá se, že to je optimální. Takhle se cítím dobře a funguju. Kila dolů půjdou pomaličku, ale snad půjdou. Nejhorší je to s tím břichem.\nKaždý si musíme najít to svoje. Každopádně, jste skvělá a vypadáte nádherně. Moc Vám to sluší :)\nJitka Singerová 16. července 2017 4:23\nMoc děkuji Alice. Máte pravdu každý to máme trochu jinak, každý máme trochu jiné životní podmínky a situaci.20g sacharidů je z mého pohledu dlouhodobě neudržitelný extrém. Těch 140g, co teď máte je úplně v pohodě. Oproti většinové populaci je to pořád low carb. Krásně a pomalu (tudíž zdravě) zhubnete a hlavně si váhu budete takto schopná udržet. Moc Vám držím palce.\nMartina, Elegant 40 29. srpna 2017 14:41\nMoc hezký článek! Máš nyní skvělou postavu. Potřebuji shodit tři kila (samozřejmě kvůli oblečení :-))) a cvičím, jen to chystání a vůbec přemýšlení o jídle mne děsně nebaví. Jím ibecně docela zdravě. Jen to léto je pro mne náročné...jeden velký mejdan :-)\nJitka Singerová 19. října 2017 13:47\nMarti, i pro mě je léto dost free. Ale víš co, balance hlavně. Ono když Ti o něco jde, je třeba to trochu hrotit. Ale hrotit to nejde celej život. Ta vůle se hrozně rychle vyčerpá. Hele a na rovinu, shodit 3 kila je těžší než dát dolů těch 20. Jinak mě to jídlo právě hrozně baví, to je základ úspěchu asi u všeho.\nViktorie 17. září 2017 9:23\nDobry den, myslíte si, ze je možné konzumovat denně třeba 110g tuku, 180 sacharidů a 140g bílkovin? Spis by me zajímalo, jestli mi muže takové množství tuku společně se sacharidy ublížit. Děkuji za odpověď :))\nJitka Singerová 19. října 2017 14:08\nNa tuto otázku nelze vůbec jednoznačně odpovědět. Co myslíte tím ublížit? Jestli přiberete? Když jsem to vypočítala vychází to na cca 2270kcal. Pokud redukujete, tedy chcete zhubnout, je potřeba mít nižší příjem než výdej. Tedy Váš bazální metabolismus plus Váš denní výdej nad bazál (elementární aktivity a sport) musí být vyšší než příjem. Nicméně ani tato (ne) rovnice neplatí na všechny a vždy. Dokonce se tvrdí, že při low carb kolem 60g sacharidů s dostatečným vykrytím příjmu ostatních makroživin se vůbec nemusíte stresovat nějakým kalorickým deficitem. A já bych to i potvrdila z vlastní zkušenosti. Hlavně záleží, jak se cítíte a jak Vám to vyhovuje. Máte nějaký progres při tomto příjmu? Máte hlad? Chutě? Na tyto otázky si musíte odpovědět sama. Pokud máte progres, nehladovíte, nehoní Vás mlsná, nic bych neměnila. Víte, ve výživě už dnes vlastně žádné obecné pravdy neplatí. Jsme tak různí, že zobecnit jednu zkušenost na všedchny nelze. Poslouchejte víc vlastní tělo, všechno Vám řekne.\nPavel 12. února 2018 4:11\nJe mě 50 měřím 181 cm a vážím 123 kg.Můj bazál je 9717 kj.Málokdy sním víc jak 8000 kj většinou se držím kolem 6500 kj.Je to asi takto rozložené sacharidů je 15-24 g tuků jak kdy ale od 75 g do 150 g a bílkovin kolem 100-110 g.No a ohromující výsledek je 3 kg nahoře za 3 týdny.A podtýkám,že jím ryby,maso,sýry,vejce a ze zeleniny polníček,ledový salát,salát občas papriku.Průjmy se střídají se zácpou a kila jdou nahoru.Stále se cítím nafouknutý,plný a vůbec takový divný.Podle všech při příjmu do 20 gr sacharidů bych měl být v ketoze,ale dle lakmusových papírků ani omylem.\nNA dokreslení napíši můj obvyklý denní jídelníček.Snídaně 3 míchaná vejce,50 g slaniny ledový salát.Oběd bud kuřecí prsa na grilu,nebo losos na grilu,tunák na grilu nebo pečený kuřecí stehno.Příloha polníček,občas rozmixovaý květák s vejcem.Večeře bud 50% sýr čedar,neno gouda 48% někdy 150 g klobásy a opět salát nebo polníček.K tomu zelený čaj bez cukru cca 2-3 litry denně a preso bez cukru s malým kapucínkem.\nTo je cca můj denní jídelníček za poslední cca 21-30 dní.A výsledek jsem pospakl výše.Takže vás zde prosím co a dke dělám špatně,že sakra nemůžu shodit ani deko.\nJitka Singerová 16. února 2018 12:02\nPavle, je to naprosto jednoduché. Jste pod bazálním metabolismem, což je naprosto nežádoucí a kontraproduktivní. Váš příjem by nikdy neměl klesnout pod bazál. NIKDY. Pokud se tak děje, a to ve Vašem případě dost výrazně, tělo je ve stresu a v podstatě se brání smrti. V podstatě mu říkáte, chci Tě zabít hladem. Takto nezhubnete, ani gram. Tělo se chová logicky. Navyšte příjem mírně nad bazální metabolismus, tedy kolem 9800-\n10 000 KJ. A nejezte ty klobásy :-) Držím palce, ať se daří\nPavel 24. února 2018 3:53\nDěkuji za radu.Já se prakticky snažil držet pokynů low carb diety,ale pokud jsem držel příjem na hodnotách vyšších než 8000-9000 kj denně měl jsem po 4 měsících 138 kg.Jediný úbytek váhy nastal poté,co jsem konzumoval ty pytlíky keto diet.Ale bohužel jsme shodil 15 kg pak jem jel na dovolenou a hups bylo to zpět a donutit se k tomu zase mě prostě nejde.A ty klobásy jsou jednak domácí tj kvalitní maso,žádná chemie atd a pak to přesně zapadá do diety lowcarb.takže fakt jsem ted momentálně v koncích a vlastně jím normálně s tím,že kynu 1 kg týdně.Psal jsem si do takových jídelníčků co jsou na netech co sním a kolik to má kalorií a osvědčilo se mě držet to okolo 5000 kj na den.Váha šla pomalu dolů,ale trpěl jsem dost hladem.Podle doktora pokud chci shodit nesmím mít příjem vyšší než 5000 kj.Jenže to dám tak 3 týdny a pak v záchvatu hladu sežeru i dveře od špajzu.Pomalu se smiřuji s tím,že holt mám geneticky dáno být tlustý jelikož to co na mě zabírá je za cenu obrovského hladu.Já si dokonce koupil i krabičkovou dietu a stálo to ranec a výsledek byl nula.\nUnknown 10. února 2018 8:55\nMonika 78 15. března 2018 1:37\nDobrý den paní Jitko, prosím Vás o radu. Je mi 40 let, jsem celoživotní dietářka, ačkoliv to tak nevypadá :-)Důkazy o tom, že low carb stravování funguje, jsou vidět na Vašem blogu. Potřbovala bych od vás doporučení, kolik sacharidů denně můžu sníst, pokud 2 krát týdně tancuji Zumbu, mám 158 cm a 70 kg. Potřebuji shodit tak 12 kg, abych se cítila dobře. Děkuji moc za odpověď, s pozdravem Monika\nJitka Singerová 15. března 2018 17:06\nMoni, na Vaši otázku není jednoduchá odpověď. Záleží, co Vaše tělo unese a jak Vám to bude sedět. Tohle je velmi individuální. Někdo si lebedí při 50-60g sacharidů denně, někomu při této hranici je fyzicky zle. Někdo má kolem 100g a v pohodě redukuje. Je potřeba brát v úvahu celkový energetický příjem, o co máte nižší sacharidy, o to musíte mít vyšší ostatní makroživiny tedy tuky a bílkoviny. Musíte to vyzkoušet. Těch 50-60g je dost málo, ale můžete být úplně v pohodě. Ono každému low carb stravování nesedí. Proto to prostě vyzkoušejte a uvidíte.\nMonika 78 16. března 2018 10:47\nDěkuji Vám Jitko za odpověď, vyzkouším 3 týdny a napíšu výsledky pro srovnání :-)\nKateřina Hosová 2. dubna 2018 13:32\nmůžu poprosit o podrobnější rozebrání toho refeed day? :-) Celý den jíte LC a potom si dáte od 17 hod. např. tu pizzu? nebo celý den jíte hodně sachrů? Díky ;)\nJitka Singerová 3. dubna 2018 2:03\nTo je úplně jedno, prostě jeden den navýšíte sacharidy. Z čeho záleží na Vás, na Vašich chutích a preferencích. Nebo můžete klidně jíst více sacharidů i dva dny, žádný extrém, vše ve zdravé podobě třeba - ovoce, komplexní sacharidy atd. Není na to žádný mustr, ani já ho neměla. Jím hodně intuitivně.\nKateřina Hosová 12. dubna 2018 10:17\nSuper, díky :) snažím se na LC přecházet zlehka a teda nechci skončit ani na 50g S/den. Snažím se na to přecházet intuitivně. Díky\nGabkaM 16. dubna 2018 14:21\nDobrý den,ráda bych se zeptala čím lze maso v jídelníčku nahradit(jím pouze ryby), aby odpovídal příjem živin.Dekuji\nJitka Singerová 19. dubna 2018 12:30\nTofu, luštěniny, vejce, cottage, tvaroh. Klasické vegetariánské zdroje bílkovin, které zřejmě běžně používáte.\nJitka Singerová 18. dubna 2018 11:25\nketo ultra deit 9. července 2019 3:50\nalex jones male vitality formuls super male vitality nature news how to use super male vitality how long will it take to see results for super male vitality super male vitality sam hyde vitality pill male enhancement herb pharm male vitality blin Help create body formed and torn in only half a monthCure erectile brokenness to appreciate a more joyful sexual coexistenceIncludes regular and safe fixingsHelps dispense with undesirable muscle versus fatWhy to Use Vitality RX?Today a dependable condition has been sketched out that re-builds up man’s virility unequivocal. You require two compartments consistently\nUnknown 16. července 2019 13:54\nZdravím, chci se zeptat, zda je vhodné začít s LC stravováním, když jsem 5 let po odstranění žlučníku? Měla jsem zánět slinivky a chronický zánět žlučníku a žlučové kameny. Žlučník mi vzali, slinivka se zklidnila. Každopádně doporučení lékaře bylo držet zlucnikovou dietu, což je taková neslaná nemastná strava. To samozřejmě nedodržuji, ale hlídám si příjem s KT. Momentálně mám nastaveno S170, B95, T78. Myslím, že S kolem 100 bych zvládla, jen se to bojím nahradit tuky... Díky


PÁTEČNÍ GLOSY 18.02.2005 - Viditelny-Macek.cz\nPÁTEČNÍ GLOSY 18.02.2005\nInterpelace na premiéra Grosse, které včera odpoledne přenášela ČT 1, pochopitelně nepřinesly nic nového, jen poznání, že Stanislav Gross se čím dál tím více stává tím, co moje matka nazývala "lískací typ": člověk má každou chvíli neodolatelnou chuť dát mu za jeho frackovskou verbální a neverbální komunikaci pár facek.\nTaké si všimněte, kterak v mediálním světě probíhá jen souboj Gross kontra Kalousek (ČSSD kontra lidovci) a na Grossovu "půjčku" od strýčka, na Roda a Simkaniče se už zcela zapomnělo.\nJak je též vidět z tohoto současného střetu, existuje spousta politiků (Svoboda, Němec a další), kteří jsou ochotni kvůli korytu strpět v podstatě cokoliv.\nČtenářka glos Š.T. mi zaslala následující zajímavý názor:\nNespatřuji až tak zásadní problém v samé podstatě věci kolem bytu pana Grosse a domu paní Grossové. Pokud začne někdo trestně stíhat Vašeho ručitele, tak za to také pravděpodobně nemůžete. Problém je premiérova dětinská komunikace s médii. Jestliže novináři přestali být ovladatelní po dobrém, pak je načase vymyslet nový zákon, který jim zavře pusu. Tohle jsou myšlenkové pochody pana Grosse a ten hlavní průšvih! A to nemluvím o Mlýnech, Zubrech a Přibylech. To jsou věci, které mne trápí daleko víc, než samotný podezřele nabytý premiérův byt. Ale netvrdím, že se mnou musí každý nutně souhlasit :)\nKaslovi Evropští demokraté před krajskými volbami slíbili, že obci, ve které přijde k volbám nejvyšší percentuální počet voličů, věnují 100.000.- korun. Vyhrála obec Nová pláň na Bruntálsku, kde přišlo k volbám sice jen dvacet lidí, ale i zak to vydalo na 70 %. Obec dodnes peníze stále nemá, Evropští demokraté každý den říkají, že jejich sponzor ( kterého ovšem tají) už už peníze odesílá. Jak typicky české!\nPoslední postřeh z případu exnáměstka ministra vnitra Vacka a reakce lidovců na něj:\nVymýšlejte si, lžete a získávejte tak funkce. Když jste přistiženi, mlžte a zapírejte. Až pod tlakem budete nuceni přiznat barvu, resignujte na funkci, na kterou jste neměli nárok. Pak budete prohlášeni za čestného a zásadového muže (ženu).\nČeský statistický úřad odhaduje nepřiznané a nezdaněné zisky (zvláště u malých firem) na 42 miliard korun. Myslím, že ouředníky hned napadne vytvořit novou legislativu a nové ouřady, které by proti této nezákonosti bojovaly. Jediné funkční řešení - snížit daně na ( a přerozdělování) na výši, kdy se daňové úniky nevyplácejí, to je určitě nenapadne. tržní principy totiž nejsou mezi byrokracíí pranic oblíbeny - připravují je totiž mohutně o zaměstnání.\nMoudře to napsal učitel Martin Vrba v dnešních Lidovkách: Méně zakazujme komunisty a častěji volme demokraty. Ten článek ovšem stojí za přečtení celý.\nKavka, by se na sněhu válela, nezbělí.


GRATULUJEME: Kdo vyhrál vstupenky na jedinečný koncert Tvojí tváře? Tady jsou výherci! - Prásk.tv - TV Nova\nGRATULUJEME: Kdo vyhrál vstupenky na jedinečný koncert Tvojí tváře? Tady jsou výherci!\nTémata / soutěž, lístky, soutěž prask.tv., společnost, celebrity, Tvoje tvář, Tvoje tvář má známý hlas, koncert, O2 arena\nSledujete poslední rok pravidelně fenomenální show Tvoje tvář má známý hlas? Pak jste možná mězi výherci vstupenek na jedinečný koncert v pražské O2 areně, kde uvidíte vystupovat hvězdy tohoto oblíbeného pořadu!\nA jak soutěžit? Odpovězte správně na soutěžní otázku a postupujte dále podle pokynů v Herním řádu!\nSOUTĚŽNÍ OTÁZKA: Jak se jmenuje moderátor oblíbené show Tvoje tvář má známý hlas?\nSprávně odpověděly a byly vylosovány:\nJana Hazdrová, Rožďalovice\nJana Raková, Jihlava\nLucie Mísařová, Rumburk\n1.\tVyhlašovatelem soutěže o vstupenky na koncert Tvoje tvář má známý hlas (dále jen „Soutěž“) je společnost TV Nova s.r.o., se sídlem Praha 5, Kříženeckého nám. 1078/5, IČ: 45800456 (dále jen „TV Nova“).\n3.\tÚkolem soutěžících bude správně zodpovědět soutěžní otázku, která bude vyhlášena dne 13.04.2017 na internetových stránkách http://prask.tv, a svoji odpověď zaslat e-mailem na adresu tip@prask.tv nejpozději do 20.04.2017 (včetně). Do předmětu zprávy je třeba uvést heslo „KONCERT“ a v textu zprávy kromě odpovědi na soutěžní otázku uvést svoje jméno, příjmení, adresu bydliště, e-mailovou adresu a telefonní kontakt. E-maily, které nebudou obsahovat tyto údaje, nebudou do Soutěže zařazeny. Soutěžící berou na vědomí a souhlasí s tím, že v případě výhry bude jejich identita v podobě jméno, příjmení a místo bydliště zveřejněna na internetových stránkách http://prask.tv.\n5.\tZe všech soutěžících, kteří správně zodpovědí soutěžní otázku a jejichž e-mail obsahující požadované údaje bude na uvedenou e-mailovou adresu doručen ve stanovené lhůtě, budou po skončení Soutěže vylosováni tři (3) výherci, z nichž každý získá dvě (2) vstupenky na koncert Tvoje tvář má známý hlas, který se bude konat 10.06.2017 v Praze od 14:00 hod.\n7.\tSprávná odpověď na soutěžní otázku a jména výherců budou zveřejněny na internetových stránkách http://prask.tv. Výsledky Soutěže jsou konečné, bez možnosti odvolání.\n12.\tSoutěž, tento herní řád a práva a povinnosti z něj vyplývající se řídí právním řádem České republiky. Tento herní řád bude uveřejněn na internetových stránkách http://prask.tv.


Lze použít O2 Smart Box jinde než u O2?\n« kdy: 03. 05. 2020, 19:39:08 »\nZdravim, pulrok mi stacil na vyzkouseni sluzeb u o2. Bohuzel jsem koupil ten drahy smartbox a tak se ptam... kdyz odejdu, lze to zarizeni pouzit jako jakykoliv jiny router/modem? Treba u UPC, Poda ci jineho poskytovatele... Protoze v knizecce o vyrobku jsem se nedocetl informaci, ze slouzi pouze pro internet o2... prosim o techniky a kutily. kteri by to mohli zjistit ci overit. Protoze jinak to hodim do pravni bitvy, ze jsem koupil neco, s cim jsem nebyl seznamen... ani slovo o tom v te male brozure nepisi diky za odpovedi, xnogin\n« Poslední změna: 03. 05. 2020, 22:45:20 od Petr Krčmář »\nRe:Lze použít O2 Smart Box jinde než u O2?\n« Odpověď #1 kdy: 04. 05. 2020, 14:18:43 »\nPokud zařízení není uzamčeno (podle všeho není), můžete ho použít jako ethernetový router kdekoli. Funkci DSL modemu využijete jen u ISP, kteří používají technologii DSL, tedy s partnery CETINu. Pro UPC či Podu, kteří používají DOCSIS, optiku, nebo přímo ethernet propojíte smart box s příslušným zařízením ISP prostřednictvím portu WAN na smart boxu.\n« Odpověď #2 kdy: 05. 05. 2020, 04:47:48 »\nahoj, diky za odpoved. Psal jsem email IT serveru, kde delali recenzi v roce 2017 na test toho routeru a napsal jim dotaz v podobnem duchu. Odpoved mi prisla mailem, ale hlavne napsali novou recenzi, takze pro ostatni hazu odkaz:\njen me trochu znervoznuje, jestli se nastaveni bude delat porad pres o2 aplikaci smartbox o2 v mobilu...\n« Odpověď #3 kdy: 15. 05. 2020, 17:13:21 »\nNo to je porovnavani srotu a jeste vetsiho srotu, nevim ktery blbec vybral ty routery k testovani.\nProc nekdo porovnava "novy" model se starou sunkou? Asi ma nekdo zaukolovane propagovat nejvetsi srot posledni doby "smrtbox".\n« Odpověď #4 kdy: 15. 05. 2020, 21:46:48 »\nTen web je napojený na afiláty. A ta recenze přímo smrdí reklamštinou. Korunu tomu dali, že testovali ubohých 20/2 Mbps u takhle směšných rychlostí se chleba neláme. ta recenze jeo něco jako proces s horákovou.\nTakdlouho se chodí s rouškou do města,až rouška navlhne\n« Odpověď #5 kdy: 16. 05. 2020, 17:30:19 »\nJo koukám na to a jestli metr od routerů to nepřenese ani blbých 20megabitů, tak je něco fakt špatně...\n« Odpověď #6 kdy: 16. 05. 2020, 18:39:49 »\nCitace: czAtlantis 16. 05. 2020, 17:30:19\nMetr od routeru může být ale horší než 5m, záleží na typu antén a jejich ziskovosti, čim vyšší ziskovost, tím je signál protáhlejší a zabírá menší prostor kolem routeru (platí u dipólových antén, které má tenhle router).\nTest pokrytí signálem musí probíhat trochu jinak a trochu lépe, ten odkazovaný článek je opravdu reklamština jak brno.


Zasadili jsme strom | Z&Z Nový Zéland | Woofing\nZasadili jsme strom\n2 listopadu 2016 4 Komentářů\nMáme se báječně! Jsme na skvělém místě u fajnových lidí. Zbyněk prohlásil, že chce, aby ho adoptovali 😀 ale od začátku…\nJak jsme už popisovali v 1.článku, s Kenem a Jaynie, u kterých jsme získali první zélandskou “pracovní” zkušenost, jsme se po pár dnech (rádi) rozloučili a fajnové útočiště jsme našli v placeném ubytování u Mika a Aniky na farmě poblíž města Hamilton. Když jsme pořádkumilovné Anice a Mikovi vyprávěli o naši wooferské zkušenosti, o lidech, kteří abstinují a neuklízejí, Mike se napil vína a prohlásil, že tyhle “dirty” hipísáky moc nemusí 😀 .\nBěhem těch pár dní, kdy jsme byli dobrovolně bez práce, jsme se rozhodně nenudili. Kromě výletování po okolí jsme si zařídili pojištění auta, vyřešili problém s elektronickým bankovnictvím a zkoukli sérii Gilmorek. Také jsme každý den obepisovali různé nabídky woofingů (práce 4 hod denně za stravu a ubytování). Odepsala nám sympaťanda Karen, ať v pátek 28.10. dorazíme do Waiuku, městečka na západním pobřeží v “okresu/kraji” Auckland. Stavili jsme se u moře, na krásné černopísečné pláži Karioitahi, jen 6 km od našeho nového dočasného doma.\nCestou z pláže jsme “vibrovali”, aby byl woofing u Karen fajn. Naše přání byla více než vyslyšena. Přivítala nás sympatická rodina a v jejich obřím domě nám byl přidělen obří super pokoj alá Hilton***** s vlastní obří koupelnou a vyhřívanou postelí. Jo! Normálně u postele je ovladač, kterým si můžu zapnou hřejivou deku zabudovanou pod prostěradlem. Já jsem ten typ co spí i v létě v tlustých ponožkách, takže nechápu, jak jsem bez týhle vymoženosti mohla doteď žít.\nHned vedle našeho pokoje je bazén, sauna a vířivka. Mají asi 5 ložnic (každá pochopitelně vlastní koupelnu), 2 obýváky (jeden je “náš”), asi 10 aut, motorky a loď. Součástí rodiny je taky kočka a pes, kterej vypadá jako komisař Rex, ale přijde mi menší než ten v televizi (asi kříženec?). Karen nám velmi ochotně všechno vysvětlila a ukázala. Také sepsala seznam úkolů na následující dny – zahradničení a jarní úklid. Tím si odpracováváme tohle top ubytování, stravu a také pivo, které je pravidelně doplňováno do ledničky a můžeme si ho volně brát.\nJedním z úkolů bylo zasadit na zahradě 6 stromů. Ačkoliv se věnuji hlavně úklidu domu a práce na zahradě je teda spíš Zbyňkova parketa, šanci zasadit strom na Zélandu jsem si nechtěla nechat ujít. Byla to pěkná fuška a být na to sama, tak to dělám ještě teď 😀 .\nHlavním jídlem dne je na Zélandu večeře. Na rozdíl od nás v ČR, oběd moc neřeší a většinou si dají jen nějaký sendvič nebo něco menšího. Uvařit večeři pro celou rodinu je také součást naší práce. Vzhledem k tomu, že jsou milovníci masa, tak u nich se svými vege recepty moc nepochodím. Zbyněk je však moc dobrý kuchař, a tak dáváme síly a nápady dohromady a sklízíme velký úspěch. Vařili jsme zatím bramborovou kaši s řízky, špízy s americkými bramborami a pečená stehna se zeleninou a rýží. Výhodou je, že jsme v domě celý den sami a rodina se schází až k večeři.\nKaždý den po práci něco podnikáme. Rádi jezdíme na blízkou pláž. Jsme na západním pobřeží, tak můžeme pozorovat nádherný západ slunce. Vždycky, když se začne stmívat, tak si uvědomíme, že v Čechách zrovna slunce vychází a teprve začíná den, který tady pomalu končí.\nV sobotu večer byla ve městě slavnost zakončená nádherným, asi hodinu trvajícím ohňostrojem. Úplně WOW, ohňostroj tady teda opravdu umí.\nPřestože obvykle dáváme přednost procházkám autem a cyklistika nás nikdy příliš netankovala, jedno odpoledne jsme využili nabídky půjčit si kola a vyrazili jsme na projížďku po kopcovitém městečku.\nZačali jsme tu chodit běhat a opravdu se cítíme jako doma. Včera večer jsme si s rodinou navzájem promítali naše cestovatelská videa. Jejich záběry z Cookových ostrovů nás naprosto uchvátily a okamžitě jsme si tuto destinaci připsali na náš cestovatelský bucket list.\nZítra nevaříme, tak odpoledne vyrazíme na výlet po různých plážích, které nám byly doporučeny od Karen. Nabídla nám, že tu můžeme být i přes víkend, čehož moc rádi využijeme. V pondělí nebo v úterý vyrazíme směr sever severního ostrova, tedy nejteplejší části Nového Zélandu. Ve středu 9. listopadu nás totiž čeká nový woofing v městečku Paihia. Doufáme, že to tam bude minimálně tak skvělý jako tady ve Waiuku!\nDneska nám byla konečně přidělena daňová čísla, takže začíná být aktuální shánění placené práce. Zatím se nám docela líbí woofování, tzn. nic neutratíme a zároveň máme dost volného času, abychom užívali krásy Zélandu. Nicméně vydělat si peníze určitě chceme. Jsme však bez obav, brzy na nějakou fajnovou výdělečnou práci určitě narazíme 🙂 .\n2. listopadu 201622:03\nTý jo! naprostá bomba! 🙂 Tu dečku pod prostěradlo si někam napiš .. takových věcí tam určitě objevíš spousty a abys to tu pak nezapomněla pořídit :-)) Užívejte krásného počasí, tady už se pomalu blíží zima a naše “období teplých ponožek”.\nMějte se fanfárově a nezapomeňte nám sem hodit zase nějakej článek.\nP.S. my od včerejšího dne máme oficiální bydlení – jelikož tam ale nemáme ještě ledničku, a já jsem na jídlo docela vysazená, tak se budeme stěhovat až s ledničkou 😀\n27. března 201714:57\nVyhřívaná postel! Waaaaa! Taky mám tady ve Walesu vyhřívanou deku 😉 a je to prostě paráda.\nTo jídlo vypadá moc dobře 🙂 byla bych možná trochu nervózní, co uvařit úplně cizím lidem (ze začátku Vašeho pobytu). Ale zélanďané museli být unešeni :).\nMáte nějaký post jenom o tom, jak to na NZ chodí s daněmi? Zmínila jsi daňová čísla, tak by mě zajímaly i nějaké podrobnosti 🙂 Děkuji, ahoj!\n28. března 20179:36\nAhoj, děkujeme za komentář 🙂 oba máme Working Holiday Víza na 1 rok, to znamená, že tu můžeme legálně pracovat. Po příjezdu jsme si na poště vyřídili potřebné formuláře (nic složitého) a za 2 týdny nám bylo přiděleno IRD = daňové číslo, které vždy jen nahlásíme zaměstnavateli a díky tomu můžeme pracovat. Z našich mezd se klasicky strhává daň – záleží na výši výdělku a budeme si moct také požádat o nějaké vrácení daní (něco jako v ČR), to budeme teprve zjišťovat, ale prý by to nemělo být nic složitého. Celkově je Zéland poměrně nebyrokratický, vše se dá snadno vyřídit na poště. Hlavní je mít platná pracovní víza a pak už nic není problém. Kdybys měla nějaké konkrétní otázky, klidně mi napiš na zuzana.plotova@gmail.com\nWoofování na Zélandu - ZaZ na Zélandu a Bali\n11. června 20176:07\n[…] zkušenost byla naopak úplně úžasná. Konkrétně to popisujeme v našem článku s názvem Zasadili jsme strom. Díky woofingům jsme si zkusili činnosti, které by mě předtím, jako holku z města […]


Rozhovor Receptáře: zpěvačka a babička Petra Černocká | iReceptář.cz\nVztah k zahrádkaření a chalupaření se Petře Černocké hodí i kvůli čtyřleté vnučce Olivii Coco. (K volbě druhého křestního jména rodiče inspiroval parfém slavné módní návrhářky Coco Chanel.)\n„Když si Coco zamane, že chce spát u babičky, a babička má volno, tak je u mě jeden nebo dva dny,“ říká babička Petra Černocká. „V létě je to fajn, postavila jsem jí na zahradě domeček se vším všudy. Tedy s kuchyňkou, postýlkou, stolečkem a tak. Jediný problém je, že sousedi mají dva vnuky podobného věku, které ale hospodaření v domečku moc nebaví, a tak to zbývá na mě.\nPertra Černocká s partneremAutor: Archiv ireceptar.cz\nKdyž mám vnučku, vím, že už nic dalšího neudělám. Snad až vpodvečer, když si sedne k televizním pohádkám. To už ji babička ani moc nezajímá. Pak jí uvařím nějakou osvědčenou večeři, třeba kuře na smetaně nebo krevety s rýží. Ty miluje. A nejhezčí je usínání, kdy si babička vymýšlí pohádky. Chce to hodně fantazie. Coco si třeba poručí Popelku kombinovanou se Třemi prasátky. Tak to je docela náročné na invenci. Já si ale vždycky uměla vymýšlet.\nPrarodiče obvykle mají víc času a ledacos i naučí.\nDalší otázky a odpovědi najdete v Receptáři 8/2015\nJsem hodně didaktická babička. Snažím se, aby vnučka měla velkou slovní zásobu. Dědeček se taky snaží. Naučil ji třeba, že bílá čára na nebi, co se tvoří za letadlem, je termopára. Možná se jí tato informace někdy sejde, kdo ví. Ode mě třeba ví, že někdo nemusí jen koukat, ale čučí, zírá nebo vejrá. Mám sice papíry na učitelku zpěvu, ale čeština mě moc baví. Vnučka už taky ví, jak se která kytka jmenuje, což mě kdysi naučila maminka.\nPetr Černocká v začátcíchAutor: Archiv ireceptar.cz\nJezdila jste na venkov už v dětství?\nNa chalupu mě rodiče přivezli ještě v zavinovačce. Prožívala jsem tam později krásné prázdniny s ostatními místními i chalupářskými dětmi. Vidíte, teď se mi zdá, že děcek pobíhajících po vsi značně ubylo. Tehdy jsme byli velká parta. S holkama jsme si v lese v kapradí hrály na víly, stačilo jen poprosit doma o nějakou starou záclonu. Určitě bych ji našla i teď, ale zas mizí kapradí. V létě jsme všechny děti měly skoro pořád modrou pusu od borůvek a maminka dělala každý den koláč s drobenkou. Tak to už taky nejde, borůvčí je, jenže borůvky nikde. Kupuju je od prodavačů u silnice cestou. Borůvkový koláč prostě v létě musí být.\nJste prý skvělá kuchařka.\nNeřekla bych skvělá, spíš vynalézavá.\nMůj muž tvrdí, že moje zeleninová jídla nejsou vůbec nudná, protože je umím dobře ochutit. Má možná pravdu, proto-že když cestujeme, určitě se v cizí zemi naučím nějaký zajímavý recept a přivezu si jejich specifické koření.\ns pejskemAutor: Archiv ireceptar.cz\nSlyšíte na bio?\nJako správná Češka jsem přirozeně skeptická, tedy i biopotraviny podezřívám, že nejsou až tak bio. Nehledě na to, že jsou fakt docela drahé. Baví mě vařit zdravě a lacině. Naučila jsem se zacházet s kroupami, fazolemi, kuskusem, čočkou, pohankou, prostě se zdravými potravinami.\nObčas maluju, ale kamarádka Iva Hüttnerová mě už několikrát peskovala, že se tomu člověk musí věnovat stále, jaksi průběžně, jinak se zlepšovat nebudu. Takže zde už asi lepší výsledky čekat nelze.\nMě ale baví všechno, co chce určitou zručnost, prostě kytuju, smirkuju, natírám, nahazuju maltu a tak. Na chalupě se vždycky něco najde. Teď mě čeká patinování starožitné truhly s bílým kolem od hrnce, který si na ni odstavil můj manžel z kamen. Nechci žalovat, ale on si zdaleka nepotrpí na nějaké estetické detaily jako já.\nPetr ČernockáAutor: Archiv ireceptar.cz\nBaví vás zahrada?\nJe to už pár let, kdy mě začalo zajímat zahradničení, ovšem jako amatér jsem postupovala po malých krůčcích. Naštěstí na chalupě mám i zkušenější sousedky, které mi vždycky poradí. Jen s rajčaty to nějak nevychází, objeví se černé fleky a mám po náladě. Vděčné jsou samozřejmě cukety, vařím z nich celé léto.\nPokud vím, roste v lesích kolem hodně hub… Houby miluju, ale větší houbař je můj muž. On houby ani nehledá, on si pro ně jde jaksi cíleně. Rozhlédne se po terénu, a pak zamíří do houští, kde je očekává. A jsou tam.\nCelý rozhovor si přečtete v Receptáři 8/2015


Autor ve svém článku nastínil problematiku rozhodování soudu o návrhu povinného rodiče na zastavení exekuce na výživné nezletilého dítěte, kdy stanovení okamžiku, ve kterém má dojít k zastavení exekuce, je velmi problematické. Ustanovení § 290 odst. 2 o.s.ř. zakládá další důvod pro zastavení exekuce, lze však konstatovat, že je ustanovením značně neurčitým. Autor proto poukazuje na současnou právní úpravu, kterou nelze považovat za ideální s ohledem na to, že u povinných osob způsobuje právní nejistotu. S názorem autora se zcela ztotožňuji, současná právní úprava nestanoví jednoznačné podmínky na zastavení exekuce, čímž dochází k nejednotné rozhodovací praxi exekučních soudů. Jsem toho názoru, že by ideálním řešením bylo určení přesných a jednoznačných pravidel, na základě kterých by bylo možno exekuci zastavit a tím odstranit nepředvídatelnost soudního rozhodování.


Dětské pěny a potřeby do koupele - Lékárna.cz\nNovinky 2 Sleva 21 Skladem 64\nBatole (7-9 měsíců) 24\nKojenec (4-6 měsíců) 22\nMalé dítě (1-3 roky) 22\nMladší školák (7-10 let) 6\nNovorozenec (0-3 měsíce) 16\nPředškolák (3-6 let) 18\nStarší batole (10-12 měsíců) 24\nDětské pěny a potřeby do koupele\nChcete o pokožku svého dítěte pečovat, jak nejlépe to jen jde, a zároveň jim koupel zpříjemnit? K dostání jsou vhodné kosmetické produkty speciálně určené pro citlivou a jemnou dětskou pokožku. Zapotřebí je správná péče, tak aby nedošlo k jejímu podráždění. Speciální přípravky mají takové složení, které napomáhá udržovat dětskou pokožku přirozeně zdravou a chrání ji před vysušováním.\nWeleda měsíčková kojenecká koupel šetrně myje a vyživuje jemnou…\nMěsíčkové přípravky Weleda jsou vhodné pro miminka již od prvního dne…\nALTA HERBA Pinďa bylinná koupel 200 g\nBylinná koupel pro ošetření chlapecké předkožky.\nAbyste měla při koupeli stále na očích teplotu vody, je NUK teploměr…\nLINTEO Baby Pěna do koupele s Bio měsíčkem lékařským 250 ml\nDětská pěna do koupele Linteo Baby obsahuje jemné a podpůrné látky,…\nHiPP Přípravek do koupele obsahuje výtažek z BIO mandlí a je velmi…\nNEBIOLINA Dětská koupel na tělo i vlasy 500 ml\nDětská koupel je speciálně vyvinuta na šetrné a jemné čistění dětské…\nKoupel s olivovým olejem je vhodná pro šetrné mytí a ošetřování…\nTETESEPT Jednorožec koupelová sůl 40 ml\nZábavný tvar jednorožce a dlouhotrvající pěna vás zvou ke hře s vůní…\nNepostradatelná sada pro miminka obsahuje vše, co rodič potřebuje,…\n990 Kč 919 Kč -7 %\nHerbalon s měsíčkem lékařským je hypoalergenní emulze na mytí…\nKNEIPP Kazeta Dětské soli do koupele 4x 60 g\nS dárkovou sadou koupelových solí Kneipp získáte jedinečný dárek pro…\nHiPP BabySanft Přípravek do koupele 350 ml\nJOHNSON´S Bedtime Koupel pro dobré spaní 500 ml\nKvalitní spánek dodá vašemu děťátku sílu pro zdravý růst. Klidný…\nHIPP BABYSANFT Dětská koupel Hroch 300 ml\nPro každodenní koupání jemné a citlivé pokožky malých dětí i…\n100% přírodní oves v koupeli velice dobře zvláčňuje a hydratuje…\nTETESEPT Koupelová koule Malá mořská víla 140 g\nMalá mořská víla ke koupání s vůní bobulí a zdravou pokožkou recept…\nKNEIPP® Pěna do koupele Mořská princezna 40 ml\nRůžová koupel s vůní malin a nadýchanou pěnou okouzlí každou malou…\nTETESEPT Koupelová sůl Sopka 50 g\nObjevte sopečné bublání ve vaně. S tetesept koupelovou solí Sopka…\nTETESEPT Koupelové perly Kosmonaut 60 g\nZažijte zábavnou koupel - úžasná barva vody, efekt se třpytkami a…\nTETESEPT Koupelové perly pro holky 60 g\nATTITUDE Baby leaves Dětská pěna do koupele s vůní hruškové…\nPřírodní, hypoalergenní a dermatologicky testovaná pěna do koupele…\nECO COSMETICS Baby Dětská bublinková koupel 200 ml BIO\nKoupel něžně pečuje o citlivou dětskou pokožku a chrání ji před…\nMycí gel je k pokožce velmi šetrný, a proto je určen ke každodennímu…\nDětské pěny a potřeby do koupele - detailní popis\nCo používat k mytí?\nNa trhu je k dostání široká paleta nejrůznějších produktů k mytí a péči o dětskou pokožku. Jako zcela nevhodné k mytí dítěte jsou běžné sprchové gely a mýdla, které obsahují řadu dráždivých složek. Po koupeli namažte vaše děťátko krémem, tělovým mlékem či olejem, který zvláční kůži a dodá potřebnou hydrataci.\nLéty a maminkami prověřená značka dětské kosmetiky Johnson´s Baby nabízí širokou škálu produktů pro mytí celého těla i vlásků, které neobsahují mýdlo, mají neutrální pH a nedráždí oči.\nDáváte-li přednost přírodním produktům, vsaďte na přípravky pro děti značky Weleda. Kosmetika obsahuje složky z kontrolovaného ekologického zemědělství, díky tomu si můžete být jistí, že dítěti poskytujete tu nejlepší péči o citlivou pokožku. Výtažky z heřmánku a měsíčku se postarají o dokonalé zklidnění a výživu.\nPřírodní receptura vhodná i pro nejmenší děti je obsahem kosmetiky Cannaderm Robátko. Mycí pěna této produktové řady obsahuje čistý konopný olej a glycerin, díky nimž pěna jemně a účinně odstraňuje povrchové nečistoty a zároveň je vhodná i k mytí obličeje a očních partií.\nOblíbenou kosmetikou pro děti je i Sebamed. Dětská pěnová koupel podporuje vývoj a obnovu přirozeného ochranného pláště kůže.\nNejen přípravky do koupele nabízí také značka Bübchen a Nivea.