Kanad ei tule kuudist alla jooksuaeda, aga seal on söök ja jook\nPealkiri: Kanad ei tule kuudist alla jooksuaeda, aga seal on söök ja jook 12.05.15 8:52\nMul on selline kuut http://hansaplant.ee/static/body/pildid/pilt_5574.jpg ehk siis kana peab hommikul kaldteed pidi alla tulema jooksuaeda ja õhtul jälle üles kolima.\nKoju toodud kanad panin alumisse jooksuaeda, umbes 23ks kui õues oli pime ja mina olin juba lootuse kaotanud otsustasid nad siiski ära üles korrusele kolida ja tundub, et said isegi seal katuse all olevale õrrele ennast ära sätitud.\nHommikul lasin kaldtee alla, panin söögi-joogi välja ja läksin ära tööle. Pärastlõunal sain kõne, et kanad pole siiani välja tulnud !!?? Süüa ja juua seal üleval majas neid ei olnud..\nTulin koju ja meelitasin neid hea (päevalilleseemned) ja kurjaga (puuroigas). Kolm kana sain kaldteed pidi alla, neljas oli valmis koos kuudiga minema lendama, aga kaldteest alla ei läinud. Panin siis veekausi ka ülemisele korrusele, aga kaua ta seal ilma söögita vastu peab? Kas või loota sellele, et nälg ta lõpuks ikkagi alla ajab või pole mõtet ja pean laua katma nüüd ka üles korrusele ja arvestama pööninguelaniku soovidega?\nLugesin foorumist, et räimepeadega saab kana üles-alla liikuma meelitada. Kas lõhnav söök aitaks kaasa? Poes polnud muidugi midagi peale lõhefilee täna nii et omal käel ei saanud seda räimenippi katsetada.\nKanad on vabrikust toodud aga mõnda aega olnud vahepeal vabapidamisel enne minuni jõudmist. Üsna rääbakad tegelased ja ilmselt on neil ka kõva stressis. Näieks ei tee nad üldse häält (kui välja jätta muidugi pööninguelanik siis kui ta "trepikooli" vastu tõrkus).\nKas aitaks kui võtta juurde veel üks "elukogenum" kana kes on sarnaste tingimustega harjunud?\nPealkiri: Re: Kanad ei tule kuudist alla jooksuaeda, aga seal on söök ja jook 12.05.15 9:15\nKui 3 on edasi-tagasi liikumise juba selgeks saanud, siis küll see üks ka õpib ja kui tõesti on suur hirm, et ära nälgib, siis mina viskaks pigem ise selle kana hommikul õue kui paneksin söögi-joogi sisse.\nPealkiri: Re: Kanad ei tule kuudist alla jooksuaeda, aga seal on söök ja jook 12.05.15 22:28\nMina jätaks ka söögi-joogi ikka alla, küll nad ühel hetkel alla tulevad. Ära karda, ega kana ennast nälga jäta. Anna veidi aega harjuda, nende jaoks ju kõik võõras, loomulikult nad kardavad natuke. Varsti kappavad üles-alla nagu oleks seda eluaeg teinud\nPealkiri: Re: Kanad ei tule kuudist alla jooksuaeda, aga seal on söök ja jook 14.05.15 23:26\nKuidas arengud on?\nMa tõin eile äntu noorkanad ja need samamoodi ei tule kuudist välja. Mul sama traktori moodi asi aga 1 kordne ainult.\nPealkiri: Re: Kanad ei tule kuudist alla jooksuaeda, aga seal on söök ja jook 15.05.15 7:47\nMe liigume tõusvas joones\nEile (kolmandal päeval) kui kolm kana olid alla tulnud ja neljas jätkuvalt katuseall õrrel kükitas laotasin mööda kaldteed laiali hakkliha "ussikesed". Kui lahkusin, siis nägin kuidas kana upitas pead august alla ja nokkis nii palju kui ulatas. Õhtul kui tagasi tulin oli ta alla tulnud. Nälg oli ilmselt korralik selle aja peale, pudrukauss, millest eelmistel päevadel pool alles jäi, oli eilel nagu puhtaks lakutud. Ja täna tuli juba ilma hakklihata täiesti vabast tahtest alla\nTäna on üldse kuidagi murdeline päev. Linnud on hakkanud omavahel suhtlema, kuulda on igasuguseid huvitavaid hääli ja emotsioone Siblima on nad ka korralikult hakkanud - vee, söögi ja liivakauss olid päevaga servini muru täis siblitud Varem pole seda olnud. Äkki on isegi muna lähiajal oodata\nPealkiri: Re: Kanad ei tule kuudist alla jooksuaeda, aga seal on söök ja jook 22.05.15 18:57\nKüll nad ära õpivad! Mul sarnane kuut, hetkel kuu vanustele, tibudele. Kaks õhtut pidin nad ise üles tõstma, esimesel hommikul ka õue aitama. Eile õhtul mõtlesin, et ootan kauem, äkki ikka proovivad ise üles saada. Ootamine tasus ära - kõik said ise hakkama Seega, harjutamiseks oli vaid vaja kahte päeva!\nPealkiri: Re: Kanad ei tule kuudist alla jooksuaeda, aga seal on söök ja jook 23.05.15 9:26\nMeil ei ole päeval mingit liiklust ülemise ja alumise korruse vahel. Hommikul tulevad robinal kõik korraga alla ja õhtul ca poole tunni jooksul kaovad ükshaaval ära üles.\nTäna leidsin ka esimese muna, aga see oli munetud maha väikesesse mulda kaevatud lohku. Loomulikult oli muna ka katki tehtud ja poolenisti ära söödud. Koore järgi oli tegemist tõelise saavutusega - ma polegi nii suurt kanamuna enne näinud. Oli rohkem nagu pardimuna, ainult teravama otsaga.\nKäin jätkuvalt igal õhtul ka kahte kana pesast magamast ära õrrele ajamas. Hetkel näevad nad pesa siiski pigem magamisasemena. Vaatan millal ja kuhu järgmine muna tuleb. Võibolla panen siis ikkagi pessa pärismuna kui see jälle "käigu pealt" kusagile pudeneb.\nPealkiri: Re: Kanad ei tule kuudist alla jooksuaeda, aga seal on söök ja jook 25.05.15 4:05\nTeine muna käes - jõudis õnnelikult pessa. Mõõtmetelt normaalsuuruses. Vahel on õnneks ikka nii vähe vaja\nPealkiri: Re: Kanad ei tule kuudist alla jooksuaeda, aga seal on söök ja jook 01.06.15 8:01\nSaaks on nüüd stabiilselt 3 muna päevas, toodang tuleb kenasti pessa. Hommikul tulevad ilusasti alla sööma ja siis käivad kordamööda üleval korrusel pessa munemas. Ühesõnaga kõik laabus, vaja oli ainult veidi kannatust\nNeli muna pole veel korraga sattunud, tavaliselt alati kombo 2 heledamat + 1 tumedam muna. Kahtlustan, et kõige räsitum Rutt veel ei mune..\nPealkiri: Re: Kanad ei tule kuudist alla jooksuaeda, aga seal on söök ja jook


Küünarnuki (küünarliigese) valu: põhjused, ravi, mida teha, kui küünarnukk valutab, kuidas ravida, Kuunarnukk hakkas haiget tegema\nKui see on paistes ja järsult, valutab küünarnukk ja käe pööramisel ja painutamisel suurenevad aistingud, on põhjuseks mediaalne epikondüliit. Selle võib põhjustada toidu intensiivne närimine, mis põhjustab kuumade jookide või roogade kasutamisel põletushaavu. Operatiivne sekkumine Operatsioon on kõige tõhusam ja kiireim meetod küünarliigese kohal naha all oleva käe muhke raviks.\nMikrotraumade vastuvõtmine - kui inimene teeb pidevalt küünarnukkidega monotoonseid liigutusi või peab töö tagajärjel sageli küünarnukke hoidma lauale, teisele kõvale pinnale, põhjustab see mikrotraumasid. Aja jooksul viivad nad bursiidi või hügroma ilmnemiseni. Tugevad verevalumid, nihestused, luumurrud - küünarliigese tõsised vigastused võivad põhjustada põletikku ja põhjustada küünarnuki naha all valuliku tihendi. Naha nakatumine küünarliigese lähedal viib asjaolule, et koer satub sünoviaalkotti.\nSee on kõige levinum haigus, mida iseloomustab küünarnuki alla tekkiv muhk. Küünarliigese lähedal on kott või bursa.\nSee sisaldab vedelikku, mis hoiab ära liigeste hõõrdumise. Juhul, kui vedelik muutub põletikuliseks selle konsistents ja koostis muutuvadräägime bursiidist. Haiguse esimesed etapid kulgevad ilma sümptomiteta.\nSel juhul viiakse läbi varajane kirurgiline sekkumine. Mõnikord ei piisa ühest operatsioonist, seejärel tehakse korduv ekstsisioon. Narkoteraapia hõlmab ravimite võtmist Kuunarnukk hakkas haiget tegema põletikuvastastest rühmadest.\nFüsioterapeutilised meetodid on efektiivsed mitte-mädase bursiidi ja hügroma ravimisel algstaadiumis. Terapeutiliste meetmete hulka kuuluvad: magnetoteraapia, elektroforees, kuivkuumtöötlus, kiiritusravi.\nKirurgiline sekkumine sõltub sellest, millist haigust see on. Bursiidi või hügroma korral on võimalik Tugevdab veini nahale kuuli keskele ja eksudaadi imemine süstla kaudu.


Majanduse jahtumine andis Schenkerile tagasilöögi\nMariliis Pinn • 28. jaanuar 2008 • 2 min\nSchenkeri käive kahanes aastaga 7 protsenti ja kasum 29 protsenti. "See on majanduse peegeldus," kirjeldas Arumeel firma olukorda.\nKindlasti mõjutas majandusaasta tulemusi kliendibaasi muutus. "Eesti suurim eksportija lõpetas tegevuse, kahjuks ei saa öelda, milline," jäi Arumeel salapäraseks. Lisaks vajus Arumeele sõnul aasta lõpp ära.\nLisaks sõltub tema sõnul firma käekäik sellest, kes teenust tellib ja selle eest maksab. "Võtame näiteks Eesti ja Hiina vahelise veose. Kui Eesti ettevõte tellib veo Hiinasse ja maksab selle eest 10 000 ühikut, on käive muidugi suurem, kui hiinlased ostavad teenust vaid Eestis ja maksavad 50 ühikut," selgitas ta.\nKõigi logistikafirmade kasum ja käive on Arumeele sõnul kahanenud ja Schenkeril läheb võrreldes teistega hästi. "Meil on kõik väga hästi, näiteks kasumimarginaal on tegevusvaldkonna keskmisest kõrgem," oli ta optimistlik.\nSchenker prognoosib 2008. aasta käibeks 620,2 miljonit krooni ning kasumiks 44,1 miljonit krooni. Tuleva aasta eesmärke kommenteerides ütles Arumeel, et Saksa riigifirma ühe osana pannakese neil eelarved ja prognoosid paika juba mais. "Siis olid hoopis teised ootused, turg kasvas ja me pidime turust kiiremini kasvama," lisas ta.\nArumeele sõnul mõjutavad ettevõtte käekäiku paljud tegurid. "Meid mõjutavad kinnisvarasektori langus, mitte ainult Eestis, vaid ka mujal maailmas, börsilangus. Tundub, et majandus on ooteseisus, ei saa aru, mis juhtuma hakkab, tuleb tõus või langus," lisas ta.\nDHL Eesti tegevjuhi Evert Kreegi sõnul andis Schenkeri käibele ja kasumile tagasilöögi klientide kaotus ja väiksem õhutranspordi maht.\nDHL ei tohi küll emafirma Deutsche Posti keelu tõttu kuni 5. märtsini avaldada majandusaasta tulemusi, kuid Kreegi sõnul läheb ettevõttel hästi. "Kasvas nii käive kui ka kasum. Loomulikult plaanime ka järgmisel aastal kasvada," lisas ta.\nKreegi sõnul mõjutasid Schenkeri tulemusi kindlasti paari mõjuka kliendi ärakukkumine. "See mõjutas ka meid, aga ju siis mitte nii palju. Oma tagasilöögi andis ka õhuveo kahanemine," lisas ta.\nKreegi sõnul on aasta algus olnud ootuspärane, kuid jaanuari põhjal ei saa veel järeldusi teha. "Majanduse areng jätkub aeglasemas tempos, kuid kuidas see täpselt meid mõjutab, on veel küsimus. Esimese löögi alla satuvad kindlasti odavad allhankijad," lisas Kreek.


Koogid – KOKKAME ÜHESKOOS\nKoogid · Porgand\n16/10/2015 18/10/2015 kokkame\nMeie pere on suur Werneri porgandikoogi fänn. Kuna poes on see kook päris kallis ja ma leidsin netist analoogse retsepti, siis proovisime ära. Tulemus oli peaaegu samasugune, nagu poe omal. Retsept on pärit siit. Põhi: 500 g toorest porgandit (puhastatud kaal) 4 suurt muna 200 g suhkrut näpuotsaga soola 240 g nisujahu (u 4 dl) 2 tl küpsetuspulbrit 2 tl vanillisuhkrut 100… Continue reading Porgandikook toorjuustukreemiga\n05/09/2012 05/09/2012 kokkame\nVana hea klassika. Tegin seda esimest korda ja tulemus oli super! Retsept on pärit siit. Taigen: 500 g nisujahu 300 g magedat võid 2 dl külma vett paar tilka äädikat 1 tl soola 1 muna Kreem: 1,5 l piima 4 dl suhkrut 6 muna 1,5 dl nisujahu 2 tl vanillisuhkrut 2 sl võid Sellest tuleb… Continue reading Napoleoni kook\nKoogid · Tordid\n03/07/2012 18/10/2015 kokkame\nMinu üks suuri lemmikuid, mida saab kombineerida igasuguste marjadega. Seda kooki on hästi lihtne teha, õnnestub juba esimesel korral ning KÕIK kiidavad ja on 100% kindel, et see on üks hea kohupiimakook – AGA – seal pole tegelikult kübetki kohupiima sees. 😉 Seekord siis maasikatega…. Põhi: 150g võid 3dl jahu 1tl küpsetuspulbrit Täidiseks: 6 muna… Continue reading Vale kohupiimakook\nKoogid · Toorjuust\n09/06/2012 13/10/2015 kokkame\nNeed, kes armastavad Domino küpsiseid ja toorjuustu kooke, siis võivad vaid ette kujutada, kui hea kook see on. 🙂 Vaja läheb: 2 pakki Domino küpsiseid 50 g sulatatud võid Täidis: 400 g toorjuustu 1,25 dl suhkurt 1 tl vanillisuhkurt 1,25 dl hapukoort 2 muna Purusta 10 küpsist ja sega sulatatud võiga. Suru segu 22 diameetriga… Continue reading Domino toorjuustukook\nKoogid · Rabarber\n09/06/2012 09/06/2012 kokkame\nHetkel siis rabarberi hooaeg. Ei pääse ka meie pere erinevatest rabarberi toitudest. Taaskord minu kiiks – ükski kook ei tohiks olla biskviittaignal kuiv jura. Retsept pärit perenaine.ee lehelt. Minu seekordne kook on järgmine: Vaja läheb: PÕHI 200 g jahu 0,5 tl küpsetuspulbrit 1 muna 100 g võid 4 sl suhkurt TÄIDIS 300 g hapukoort 1… Continue reading Rabarberikook hapukoorekattega\n11/01/2012 11/01/2012 kokkame\nAllikas – toidutare.ee 4 klaasi jahu 250 g võid 2,5 sl piima 2,5 sl suhkurt 0,5 tl soodat 0,5 tl äädikat natuke soola Hapukat moosi Hakkida või, suhkur ja sool läbi. Lisada sooda ja äädikaga segatud jahu ning piim. Segada ühtlaseks puurtaignaks. Pudistada pool sellest võiga määritud ahjuplaadile, peale panna moosi (päris palju ikka) ja… Continue reading Purukook moosiga\nKoogid · Pirukad · Rahvustoidud · USA köök\nAmeerika õunapirukas (traditsiooniline apple pie)\n07/09/2011 07/09/2011 kokkame3 kommentaari\nÕuna hooajal oleks patt, mitte õuntest kooki teha. Läbi aegade on levinud biskviitpõhi (mis on veel hästi paks) ning selle peal õhuke kiht õunu. Vähemalt minul on sellistest kookidest kopp ees. 🙂 Kuna mu mees on suur Ameerika fänn – autod, söök, elustiil jne… siis tänaseks üllatuseks mehele, valmis traditsiooniline American Apple Pie. Soovitan soojalt… Continue reading Ameerika õunapirukas (traditsiooniline apple pie)\nItaaliapärane kanavorm 02/11/2015\nPorgandikook toorjuustukreemiga 16/10/2015\nKrimpsus šokolaadi küpsised 14/10/2015\nNapoleoni kook 05/09/2012\n—Toiduainete järgi— (17)\nMagusad kastmed (1)\nItaalia köök (2)\nUSA köök (2)


Kevadpühadel toimivad pangaülekanded piiratult - Tarbija\nKevadpühadel toimivad pangaülekanded piiratult\n28. aprill 2017, 14:59\nKõigi suuremate pankade kontorid on 1. mail suletud, pangaülekanded toimivad piiratult.\nSEB, Swedbanki, LHV, Nordea ja Danske Bank'i kontorid on kevadpühade ajal suletud ning sise- ja välisriiklikud maksed jõuavad arvetele 2. mail.\nMobiilimaksed töötavad SEB ja Swedbanki vahel ka pühade ajal.\nSEB pangasisesed maksed jõuavad ka pühade ajal saaja kontole ühe tunni jooksul, 1. mail tehtud Euroopa maksed võetakse vastu, kuid edastatakse need saaja panka 2. mail.\nSwedbanki pangasisesed maksed toimivad tavapäraselt. Kuu esimesel päeval panka laekunud nii sise- ja välislaekumised kantakse klientide kontodele 2. mail.\nSiseriiklikud arveldused võetakse 28. aprillil vastu, kuid alates 16:00 kontoris ja 16.30-st elektroonilistes pangakanalites tehtud siseriiklikud maksed edastatakse saaja panka 2. mail.\nNordea pangas 1. mail maksete töötlust ei toimu. Välja saadetud maksete väärtuspäevad lükkuvad edasi ühe tööpäeva võrra.\nDanske Banki kõik kontorid on 1. mail suletud ja pankadevahelisi arveldusi ja välismakseid ei teostata. pangas võetakse siseriiklikud maksed täitmiseks ja edastatakse saaja panka samal arvelduspäeval, kui maksekorraldus on saabunud panka 28. aprillil enne kella 16.30, kiirmakse enne kella 17.00.\nLHV pangas pankadevahelisi Euroopa makseid, seehulgas riigisiseseid ja välismakseid 1. mail ei tehta. Pärast 28. aprilli kell 16 sisestatud makse jõuab saajani teises pangas kõige varem 2. mail. Pangasisesed maksed laekuvad tavapäraselt.\nLHV maaklerid kauplevad välisturgudel 1. mail kell 15–23. Kauplemisplatvormide Trader ja Broker kannete korraldusi võetakse 1. mail vastu kuni kell 14.30 ning teostatakse kell 15. LHV järelmaksu ja väikelaenu klienditeenindus ja laenuspetsialistid töötavad 1. mail kell 9–21.


RochestersMovieFest - eelseisvad Stephen Kingi filmid, teleseriaalid ja palju muud - kinolev\nEelseisvad Stephen Kingi filmid, teleseriaalid ja palju muud\nOn teatud autoreid, kellest Hollywood lihtsalt ei saa piisavalt ja üks neist on. Muidugi aitab see, et kutt on viimase 50 aasta üks viljakamaid kirjanikke, kes paneb pidevalt välja romaane, novelle ja novelle, kuid reaalsus on see, et filmitegijad ei näi kunagi väsitavat Kingi erilist häält ja jutustamist. Isegi kui telesaateid või minisarju arvestada, on neid rohkem kuija järgmise paari aasta jooksul on neid veel palju.\nAllpool sukeldume pealkirjade hulka, mis on praegu töös - olgu need siis valmis või ilmumas või arendamisel. Loe edasi, et saada teada kõigist.\nStand - TV minisarjad - esietendus 17. detsembril 2020\nStephen Kingi postapokalüptiline fantaasiaromaan Standsai miniseeriaravi juba 1990. aastatel, kuid fännide lemmikraamat gripiviiruse relvastatud versioonist onenne aasta lõppu.\nKunagi filmi kohandamiseks kinnitatud kirjaniku-režissööri Josh Boone'i kümne osa pikk seeria, Amber Heard ja Alexander Skarsgård kui võimas ja alatu Randall Flagg. Ja kui etendus onmis langes 2020. aasta septembris, vastab see ja ületab isegi kõige andunud Stephen Kingi fänni hüppe. Ole valvel Stand17. detsembril 2020.\nMaisi lapsed - film - tootmises\nStephen Kingi novell Maisi lapsedon aastate jooksul kohandatud rohkem kui ainult mõne muu kirjaniku teose kohta, kuid varsti näeme veel ühte versiooni. Seekord siis kohaneminerežissöör Kurt Wimmer, kes suutis Austraalias koronaviiruse pandeemia ajal jätkata veel nimetamata filmi filmimist. Filmis mängivad Elena Kampouris, Kate Moyer, Callan Mulvey ja Bruce Spence.\nChapelwaite - teleseriaalid - tootmises\nStephen Kingi 1978. aasta novell 'Jeruusalemma partii' saab lähiajal ka telesaateid, peaosades Adrien Brody ja Rebecca Morgan.\nVastavalt Tähtaeg , seeria, mis on esimene Epixi sisetootmismeeskonnalt Epix Productions, pidi algselt esilinastuma 2020. aasta sügisel, kuid COVID-19 tõttu tootmisega viivitamine on selle õhku jätnud. Vastavalt Huddle , tootmine oli taas täies hoos augustis, kui Brodyt märgati Halifaxis, kuid me ei tea ikkagi, millal näeme Kingi loo mugandust Maine'i väikelinna elanikest 1850. aastal.\nPikk jalutuskäik - film - tootmises\nVõib arvata, et Stephen Kingi esimene romaan Pikk jalutuskäik(pseudonüümi all Richard Bachman) oleks see ajahetkel kohanenud, kuid 1979. aasta romaan 100 teismelise poisi rühmast, kes on sunnitud üle riigi marssima, on endiselt üks vähestest ekraanilt lahkunud õuduskirjaniku varajastest raamatutest. Noh, filmitegija Andre Ovredal loodab olla see, kes seda nüüd muudab, kui talle ohjad on antud. Augustis 2020 antud intervjuus kasutajaga HeyUGuys.com (via Nimekiri ), Hirmutavad lood, mida pimedas rääkidadirektor selgitas, et töötab New Line'i ja Warner Bros.i väljaandmisprojekti kallal, kuid pidi COVID-19 pandeemia tõttu pidureid pumpama. Ta loodab, et tootmine võib jätkuda, kui kõik on läbi puhunud.\nLisey lugu - teleseriaalid - tootmises\nFilmi- ja telelavastused peatati märtsis 2020 COVID-19 pandeemia tõttu ja kauaoodatud Lisey luguApple TV + sari oli üks paljudest seiskamise ohvritest.\nVastavalt IndieWire , Pablo Larraini lavastatud sari, kus Julianne Moore oli mehe surmast jagu saanud häiritud lesena, oli tulistamises pool aastat ja tootmise lõpetamisel oli jäänud vaid paar nädalat. Nagu romaan, millel see põhineb, kirjutab ka Stephen King miniseeriaid, mis uurivad kadunud lähedase leina ja mälestusi.\nTalisman - film - väljatöötamisel\nStephen Kingi ja Peter Straubi romaan, Talismanon pikka aega olnud üks mugandusi, mida fännid kõige rohkem näha tahavad, kuid jääb selliseks, mis ei näi suurele ekraanile jõudvat. tagasi, teatati, et Josh Boone pöörleb 1984. aasta raamatut 12-aastasest Jack Sawyerist, kelle surev ema pidevalt teda kogu riigis liigutab. 2019. aasta märtsis aga SEE teatas sellest Outlanderja Käsilase lugurežissöör Mike Barker võtaks üle Steven Spielbergi Amblini produtseeritud projekti. Kuid nagu paljud Kingi töötlused, pole ka sellest ajast alates olnud mingit teavet. Loodetavasti on midagi peagi välja töötatud.\nIlmutused - teleseriaalid - väljatöötamisel\nCW on väidetavalt, uus seeria põhineb ‘Becka Paulsoni ilmutused. Vastavalt Tähtaeg , etendus on üles seatud ühetunnise draamana ja jälgib tegelast, kes hakkab Jeesusega rääkima pärast seda, kui ta on kogemata naelapüssist tulistanud.\nHr Harrigani telefon - teleseriaalid - väljatöötamisel\nRyan Murphy ja Jason Blumi jõumeeskond kohandab Stephen Kingi novelli Hr Harigani telefonNetflixi jaoks. Vastavalt , lugu järgneb noorele poisile ja vanemale miljardärile, kelle sõprus ületab haua.\nSalemi partii - film - väljatöötamisel\nGary Dauberman, raamatu kirjanik Seeja See teine peatükk, vastutab peagi veel ühe Stephen Kingi kohanemise eest, kui ta lavastab vampiiripõneviku Salemi partii. 1975. aasta samanimelise romaani põhjal keskendub eelseisev õudusfilm autorile, kes naaseb kirjutama oma kodulinna mahajäetud mõisast, et avastada, et selle uus omanik on millegi väga imeliku kallal. 2020. aasta aprillis väljakuulutamise ajal THR märkis, et Dauberman kirjutab ka tulevase õudusfilmi stsenaariumi.\nCarrie - teleseriaalid - väljatöötamisel\nStephen Kingi klassikaline romaan 1974. aastal, kuid see on televisioonis esimest korda ja mõningate suuremate muudatustega. Vastavalt Kokkupõrge , see probleemide teismelise versioon valitakse tõenäoliselt trans-esineja või värvilise näitlejana. Saate sõna ilmus esmakordselt 2019. aasta detsembris, nii et tõenäoliselt läheb veel aega, enne kui uut versiooni näeme.\nMiil 81 - film - väljatöötamisel\nErinevatel filmitegijatel on Stephen Kingi romaanide kohandamine aastate jooksul olnud edukas ja Allistair Legrand ootab seda traditsiooni jätkamist ka õuduspõneviku lavastamisel. Miil 81, mis põhineb Kingi 2011. aasta lool. Lugu keskendub väikesele rühmale võõraid inimesi, kes üritavad laudisega puhkepeatuses salapärase jõu rünnaku üle elada. Projekti kuulutas esmakordselt välja Tähtaeg veebruaril 2019, kuid sellest pole sellest midagi välja tulnud. Samuti on kohandatud veel üks sarnane Kingi lugu Puhkepeatus, mis Tähtaeg kirjeldatakse kassi ja hiire põnevusfilmina. Nagu koos Miil 81, pole enam kui aasta aega uut teavet olnud.\nÜlevaade - teleseriaalid - väljatöötamisel\nPärast kohutava vabastamist Doktor Uni2019. aastal Stephen's King's Säravon taas kuumaks omandiks muutunud ja tundub, et HBO Max ja J.J. Abrams kasutab väljakuulutatuga seda maksimaalselt Ülevaadeilmuvad sarjadmillalgi lähitulevikus. Aasta aruande kohaselt THR 2020. aasta aprillis keskendub eelseisev 10-episoodiline sari Kingi 1977. aasta romaanis ja 1980. aasta ekraniseeringus toodud tegelastele ja kuulsale kummitatud hotellile.\nDrossel - film - väljatöötamisel\nSellise pealkirjaga nagu Drosselvõite arvata, et üks hiljuti välja kuulutatud Stephen Kingi töötlusi oleks selle uus versioon Maksimaalne ületamine, kuid valdatud elektroonika asemelkeskendub jalgratturite jõukule, kes võtab avatud maanteel maniakaalse traktorhaagise juhi. Vastavalt Tähtaeg , Drosselsaab olema väga isa ja poja lugu, kuid palju tegevust.\nUinuvad kaunitarid - telesiinisarjad - väljatöötamisel\nStephen Kingi üks uuemaid romaane, Uinuvad kaunitarid, mille ta kirjutas koos oma poja Owen Kingiga, on järjekordne telelavastus, mida viljaka kirjaniku fännid võivad lähiaastatel loodetavasti oodata. Aastal 2019 SEE teatas, et AMC tellis romaani põhjal pilootstsenaariumi maailmast, kus naised haihtuvad salapärastesse kookonitesse ja mehed, kes pole olukorra lahendamiseks nii varustatud.\nTüdruk, kes armastas Tom Gordoni - film - väljatöötamisel\nStephen Kingi 1999. aasta romaansaab varsti suure ekraaniga ravi Tähtaeg . 2020. aasta mais kindlustas Village Roadshow romaani õigused Apalaatia rajal eksinud teeskleitist, kes fantaseerib teatud Bostoni Red Soxi kannust, ja 2020. aasta novembris kinnitati, et projekti juhib Lynn Ramsay. Millal projekti tootma hakatakse, pole selge.\nInstituut - TV minisarjad - arendamisel\nSamal ajal, kui maailm ootab endiselt publiku sarja saatusest teada saamist Härra Mercedes, saate loominguline meeskond - David E. Kelley ja Jack Bender - töötavad veel ühe Stephen Kingi vara kallal. Seekord kohandavad nad Kingi 2019. aasta romaani Instituut, mis järgneb noorele poisile, kes viidi majutusasutusse, kus majutati teisi lapsi, kellel olid volitused, mida valitsused kasutavad oma huvides. Saate kuulutas esmakordselt välja Tähtaeg septembris 2019, kuid sellest ajast alates pole konkreetseid üksikasju olnud.\nBoogeyman - film - väljatöötamisel\nEsimest korda teatati 2018. aasta juunis, et( Vaikne koht) kohandaks Stephen Kingi novelli Boogeyman20th Century Foxi jaoks, kuid tehing on olnud nõrgas olukorras sellest ajast, kui Disney omandas stuudio ja selle mitmesugused omadused aastal 2019.\nHingamismeetod - film - väljatöötamisel\nScott Derrickson, endine Marveli režissöör, kellega endale nime tegi Emily Rose'i eksortsismja Pahaon kavandatud juhtima Stephen Kingi novelli, kuid projekt on sellest ajast alates edenenud SlashFilm teatas filmitegija seotusest 2019. aasta detsembris.\nJoyland - teleseriaalid - väljatöötamisel\nJa siis on Joyland, Stephen Kingi 2013. aasta õudusromaan, mis kuulutati esimest korda Freeformi jaoks kohandatavaks tagasi 2018. aasta oktoobris. Vastavalt Tähtaeg , tellis kaabeltelevisioon pilootstsenaariumi, mis põhines ühe üliõpilase jutustusel, mis lõbustuspargis näib olevat tavaline suvetöö, vaid selleks, et leida, et pargis ja linnas, kuhu see rajati, on tumedaid saladusi. Pärast teadaannet peaaegu kaks aastat tagasi ei olnud saate kohta siiski täiendavaid üksikasju.\nPime pool - film - väljatöötamisel\nStephen Kingi romaan 1989 Pime poololi varem, kuid tundub, et Alex Ross Perry ( Tema lõhn) teeb ühe kuninga ühe enimmüüdud teose. Selle uudise teatas esmakordselt Tähtaeg detsembris 2019, kui selgus, et projekt keskendub võitleva autori ümber, kelle elu võtab pöörase pöörde.\nAlates Buick 8-st - film - väljatöötamisel\nThomas Jane on, eriti pärast seda šokeerivat lõppu 2007. aasta lõpus Uduja näib, et näitleja teeb Kingi töös veel ühe pöörde eelseisva mugandusega Väljaandest A Buick 8. Romaan keskendub väikesele linnale Pennsylvania maapiirkonnas, mida kimbutavad salapärase Buicki ümbritsevad üleloomulikud sündmused. Tähtaeg esimest korda teatas kohanemisest 2019. aasta detsembris, kuid praegu pole uut teavet.\nTommyknockerid - film - väljatöötamisel\nJames Wanil on rohkem kui piisavalt ainepunkte, et teda saaks nimetada kaasaegseks õudusemeistriks - kuid üks ettevõtmine, mida ta pole oma karjääri jooksul veel ette võtnud, on Stephen Kingi kohanemine. Seda täpselt ei juhtu Tommyknockerid, mis põhineb autori 1987. aasta romaanil, kuid ta on. Maine'is asuv see kaldub tegelikult pigem ulme kui õuduse poole, kuna see keskendub väikesele naabruskonnale, mida metsas asuv salapärane maaväline objekt aeglaselt kiskub. Pärast seda pole värskendusi olnud Sordi teatas loost juba 2018. aastal.\nFirestarter - film - väljatöötamisel\nBlumhouse Productionsist on viimastel aastatel saanud õuduse üks suurimaid nimesid ja nad on valmis uusversiooniga jõudma Stephen Kingi adaptsioonide maailma. Tulehakatus. 2017. aasta kevadest alates valminud töödes jutustatakse filmis taas lugu noorest abielupaarist, kes peavad minema pürokineetilist tütart kaitsma valitsusagentuuri The Shop nime all. Eeldatav adaptsioon jõudis kinodesse mingil hetkel 2021. aastal, kuid uuendusi pole tehtud.\nKannatage väikseid lapsi - film - väljatöötamisel\nStephen Kingil on teostes selgelt mõned tema eeposed, kuid Kannata väikseid lapsipõhineb ühel tema lühikestest filmidest Nightmares & Dreamscapes. Veidi muudetud, et see sobiks funktsiooni pikkusega, järgib lugu preili Emily Sidley, lahutatud esimese klassi õpetaja. Ta hakkab märkama, et tema õpilased käituvad veidi kummaliselt ja lõpuks selgub, et nad pole tegelikult üldse tema õpilased, vaid hoopis nende kehas elavad tulnukad olendid. Per a, filmi teeb kirjanik / režissöör Sean Carter.\nPurjus ilutulestik - film - väljatöötamisel\nPurjus ilutulestikon ainulaadne novell Stephen Kingi repertuaaris, kui mitte ainult seetõttu, et see debüteeris tegelikult kõigepealt audioraamatuna. See on avaldatud pärast seda, ajakirjas The Badaz of Bad Dreams, kuid nüüd on see valmis tegema veel ühe keskmise muudatuse. Staariks seatud ja võib-olla juhtinud James Franco, lugu räägib Maine'i kahest naabrist, mis on eraldatud järvega, kuid mida ühendab konkurentsiiha. Igal aastal üritavad nad neljandal juulil korraldada võimalikult uskumatu ilutulestiku. Kohandamisest teatati esmakordselt aastal Juuni 2016 .\nSüdamed - film - väljatöötamisel\n2001. aastal tegi režissöör Scott Hicks Stephen Kingi muganduse Südamed Atlantises, mis põhineb tegelikult kahel tema lool, mis on mittenimega 'Hearts in Atlantis', kuninga kirjutatud lühi- / novellikogu, mis jagab ka seda pealkirja. Nüüd tehakse sellest raamatu tegelikust loost film. Briti režissöör Johannes Roberts kirjutas filmi režissöörile sisse September 2016 , mis järgib Vietnami sõja ajal kolledži esmakursuslaste rühma, kes satuvad kaardimängu Hearts täieliku sõltuvusse - ainult selleks, et see hakkaks nende elu täielikult hävitama.\nRose Madder - film - väljatöötamisel\nPerevägivald on arusaadavalt levinud element paljudes Stephen Kingi teostes ja tema 1995. aasta romaanis Rose Maddersee pannakse ette ja keskele. Väärkoheldud naine nimega Rose mõistab, et ei saa oma abikaasaga oma elu jätkata, ja teeb otsuse põgeneda. See on tegevus, mis on täis tagajärgi, suurim on asjaolu, et tema kättemaksuhimuline abikaasa jälitab teda, kuid pakub ka palju uusi võimalusi, aga ka kummalist avastust maagilisena näivale maalile. Selle raamatu ekraniseeringust teatati aastal 2017. aasta suvi , koostüürimees Assaf Bernstein.\nNeed on kõik Stephen Kingi töötlused. Peame veel ootama ja vaatama, mis Hulu seeriast saab Lossi kaljuja Publiku saade Härra Mercedes(eriti pärast seda, kui Warner Media sulges kanali), kuid loodetavasti suudavad nad jätkata.\nKuidas Deadpool imbus vinge Bea Arthur Nodis, tänu Ryan Reynoldsile\nMõni geenius leidis Steve Buscemiga viiskümmend halli varjundit ja see on tähelepanuväärne\nSeekord hirmutas kõndivate surnute Andrew Lincoln Jon Bernthali jama\nmaatriksiga sarnased filmid\nhingekaliibur 5 õudusunenägu vahelduv kostüüm\nhunt müüritänava margotseenist\nmis on parim jõululaulufilm\nÜkskord oleks näitleja maas, et naasta saatesse\nSarah Michelle Gellar vabandab pärast vastuolulist tänupühade pesuposti


Narva Muuseumi aastakonverents „Murrangud“\nÜrituse algus: 25.09.2018 10:00\nÜrituse lõpp: 25.09.2018\nNarva linnuses toimub 25. septembril 2018 algusega kell 10.00 Narva Muuseumi aastakonverents „Murrangud“, mis on pühendatud Eesti Vabariigi 100. aastapäevale ning käsitleb Narva ruumis murrangulisi muutusi kaasa toonud sündmusi.\n20. sajandi teisel kümnendil Euroopas aset leidnud sündmused joonistasid põhjalikult ümber poliitilise kaardi ja raputasid juurteni senist elukorraldust. Globaalsetest mõjudest ei jäänud puutumata ka siinne kant. Esimene maailmasõda oli katalüsaatoriks veebruarirevolutsioonile, mis viis Venemaal võimult monarhia ja äratas kogu impeeriumi aladel vabadusega seotud lootused, alates kodanikuõigustest kuni rahvaste enesemääramiseni. Ehkki kümme kuud hiljem tõmbas kommunistide riigipööre nendele lootustele kriipsu peale, õnnestus Soomel, Eestil, Lätil ja Leedul oma püüdlused realiseerida, rebida lahti bolševike poolt taastatavast Vene impeeriumist ja luua iseseisvad riigid. Tänu tollal avanenud ajaloolise võimaluse oskuslikule kasutamisele ja otsusekindlusele oma lootuste eest seista saavad need riigid nüüd tähistada oma iseseisvuse 100. sünnipäeva.\nPühendame konverentsi Eesti Vabariigi 100. aastapäevale ning kummardusena meie riigi iseseisvusele käsitleme seekord arenguid ja sündmusi, mis on toonud kaasa murrangulisi muutusi Narva ruumis nii mentaalselt kui füüsiliselt või milles on peitunud nende muutuste idud.\nKonverentsi lõpus toimub muuseumi toimetiste esitlus.\nKonverentsil on eesti–vene–eesti sünkroontõlge\n10.00‒11.30 Eesti muuseumide festivali eriprogramm\nPille Runnel. Välkloeng: Muuseum+ KÜLASTAJA\n12.00 Peeter Kaasik\nNarva 1918. aasta novembris\n12.35 Merike Ivask\nNarva sõjakahjude registreerimisest Vabadussõja ajal\n13.00 Vadim Bulatnikov\nMälu sümbolites. Narva 1918‒1920\n13.25 Aili Vester\nEesti Töörahva Kommuuni aastapäevade tähistamisest Narvas\n14.15 Andres Toode\nUraanitehas Narvat „taastamas“\n14.45 Ivan Lavrentjev\n1993. aasta Narva autonoomia referendumi unustamisest ja ellu tärkamisest


Lisaks leutsiin aitab kaasa tootmise suurenemisele, nn UCP3 geeni suurenemisele, mis parandab mitokondrite rasvapõletusvõimet. Aga see on parem hoiduda ja kasutada koolituse päeva kiirendada kaalulangus protsessi. Aga ta imendub palju raskem organismi. Sisse maomakast Ühend on hüdrolüüsi teel, mille tulemusena muutub tärklis glükoosi.\nSisu riisivalgu ja süsivesikute. Oravad, rasvad, süsivesikud toidus Kaloreid, kcal: Valgud, g: Süsivesikud, G: Traditsiooniliselt vene keeles liha Tähendab veiseliha.\nLihakasvatuse veiste, pullide või lihade lehmade liha viitab punasele lihale, mis on inimkehale kõige kasulikum. Värske liha on rikas punane-burgundia värv, tihe struktuur, kergelt magus vere aroom.\nValgu kasu kehakaalu kaotamiseks\nTumedam värv, mida vanem on loom, liha on kuiv ja jäik. Veiseliha nimetatakse sageli liha pühvlid, härgad ja jaks, nimetatakse noorte vasikate liha. Veiseliha peetakse üheks kõige levinumaks liha tüübiks, seda kasutatakse kõikjal, veiseliha ei kasutata ainult hinduismi kui Püha lehma austust.\nPärast klassi või juba enne magamaminekut. Ühel päeval ei saa tarbida rohkem kui 3 portsjonit jooki. Vadak peaks hommikul tühja kõhuga või lõuna ajal purjus purjus või söögikorral.\nKalorite veiseliha. Veiseliha kalorsuse sisu on keskmiselt kcal, kuid see võib ulatuda kcal grammi toote kohta, sõltuvalt rasvasest lihast.\nMiks mitte süsivesikuid ööseks. Kas ööseks võib olla süsivesikuid? Mida ei saa õhtusöögiks süüa\nPunane liha veiseliha sisaldab vitamiine, eriti olulisi, mida keha saab ainult loomsest toidust. Veiseliha on rakkude konstruktsiooni, eriti lihaste ehitamiseks vajaliku kõrge kvaliteediga valgu tarnija. Tasakaalustatud aminohapete tasakaalustatud koostis, mis hõlmab arginiini ja glutamiini, samuti kohalolekut, pani veiseliha vajalike toodete tühjendamiseks kaloribaator. Hem raud on hapnikurakkudega küllastunud, macronoutrient protsent kaalulangus rauapuuduse aneemia tekkimist, suurendab vere hemoglobiini taset veres.\nTsink aitab kaasa testosterooni hormooni sisu suurenemisele, kes vastutab meeste tervise ja pikaealisuse eest. Naharakkude ja selle elastsuse kasvatamiseks ja uuendamiseks on vaja kollageeni valku.\nVeiseliha tootmine. Toiduainetööstuses jagatakse veiseliha kolme sordi: Fail, rindkere ja selja- Spree, Dreadstone ja Chambers sobivad igasuguse teise roogade valmistamiseks.\nPashiin, õlaosa ja tera - kasutatakse suppide ja puljongide valmistamiseks. Tagumine ja ees alasti, sisselõige - kasutatakse tavaliselt želeel ja külma. Huvitav fakt - puudub ühtne skeemi liha rümba lõikamiseks erinevates riikides ja piirkondades on erilised kärped, mis põhinevad riiklike traditsioonide ja gastronoomiliste eelistuste alusel.\nVeiseliha salendav Keedetud või keedetud veiseliha lisatakse sageli erinevate dieedi ja mahalaadimispäeva menüüs. Madal kalorimeelsus, võime pakkuda näljatunnet pikka aega, kvaliteetse valgu olemasolu ja rasva miinimumhulk - kõik see paneb veiseliha teisele kohale pärast toitumistoitumist. Ja paljude teiste dieedi ja dieeti kasutab veiseliha dieedis.\nKui tegemist on nõuetekohase toitumisega, hakkab igaüks rõhutama ühte häält valkude, rasvade ja süsivesikute kasutamise kohta teatud kogustes, kuid mitte igaüks ei saa koheselt kindlaks määrata millised tooted sisaldavad neid kõige valke, rasvu ja süsivesikuid, Ja millistes kogustes tuleb kasutada? Et süstematiseerida kõik oma teadmised, et te juba oma mingil määral, ma eraldan macronoutrient protsent kaalulangus olulised aspektid ja nimi tooted, mis sisaldavad valke, rasvu ja süsivesikuid Suurtes kogustes grammi kohta.\nIga toote koostises teatud macronoutrient protsent kaalulangus kas valkude, rasvade või süsivesikute on kõige rikkamad kasuliku aine puhul, mille kategoorias see toode asub. Ma rõhutan ka hea tooted, mis sisaldavad valke, rasvu ja süsivesikuid Ja halb, kui me räägime õigest ja tasakaalustatud toitumisest.\nNiisiis, alustame. Süsivesikud on peamine energiaallikas keha jaoks. Mida aktiivsem on teie elu, seda rohkem süsivesikute tooted peavad olema teie dieedis.\nAga seal on üks, kuid Vähemalt süsivesikuid ja teha hea tegu ja pakkuda teile vajalikku energiat töötada, sport ja isegi puhata, nad on ka üsna salakaval.\nSa pead kasutama õigesti, nimelt: teatud kellaaegadel teatud kogustes ja teatud toodetes. Liiga palju piiranguid, ütle mulle.\nKuid teistsugusel viisil süsivesikutega ja ei tööta välja, kuna nende eeskirjade eiramine toimub: 1 nende ülepakkumine ja selle tagajärjed toovad kaasa ülemäärase rasva rasva ja tarbetute kilogrammide väljanägemise kaaludele; 2 nende puudujääk, mis ilmneb halva tervise, langusjõudude, aeglasi ja depressiooniga, uimasus ja väsimus isegi päeva alguses.\nTeatud päeva aeg tähendab, et päeva esimesel poolel on parem kasutada kuni 2 tundi päeva.\nJa teatavate toodete loend, mida ma ette kujutan allpool. See sisaldab mõningaid tootedkõrgendatud süsivesikutega g toote kohta.\nSisu riisivalgu ja süsivesikute. Oravad, rasvad, süsivesikud toidus\nSüsivesikute tooted Tuleb meeles pidada, et peaksite eelistama kompleksseid süsivesikuid sisaldavaid macronoutrient protsent kaalulangus. Neid imendub aeglaselt teie keha ja ei põhjusta veresuhkru järsust suurenemist ja hormooninsuliini emissiooni, mis on kehas peamine "rasvasem".\nAllpool kirjeldan näiteid "hea" keeruliste süsivesikute näiteid, mis peavad teie päevases menüüs ülimuslikud ja "halvad" kiire süsivesikute puhul, kust peaksite võimaluse korral keelduma sellest keeldumisest keelduma.\nSüsivesikutega me arvasime välja. Te peate oma menüüs valitsema kompleksseid süsivesikuid sisaldavaid tooteid putru, jämeda leib, tahke nisu sortidest valmistatud pasta Minimeerida "halva" süsivesikute tarbimise ja rapid süsivesikuid sisaldavad tooted Mõned puuviljad, magusad joogid ja mahlad, kiirtoidu teravilja, suhkur jne Kasutage hommikul süsivesikuid.\nSelles tabelis saate tutvuda toodetega, mis on suurenenud valgusisaldus g arvutamisel.\nHommikul on süsivesikud lihtsam seedida, lisaks annavad nad energiat.\nValgu sisaldavad tooted Valgud jagunevad kahte tüüpi: looma- ja taimse päritolu. Teie dieedis peaks olema olemas valgu sisaldavad tooted Mõlemad liigid. Aga sa peaksid teadma, et loomsed valgud on täis, neil on suur assimilatsioon ja rikkalik aminohappe koostis. Arvestades, et taimse päritoluga valgud, vastupidi, ei ole meie organism täielikult imendunud ja neil on halb aminohappe koostis. Allpool on esindatud looma- ja köögiviljavalgu sisaldavad tooted. Pidage meeles, et inimene peab tarbima 1,5 g valgu 1 kg kaalu kohta vähem oma puudust ja keha peab selle kompenseerima oma lihaseid ja organite.\nSee indikaator võib saavutada ja rohkem väärtust gkuid see on siis, kui teil on rauast raske treeninguid ja teie eesmärk on kirjutada palju.\nVastasel juhul on selline rohkem kui teie keha valkude kogus midagi, kuna valgu järelevalve ei mõjuta maksa, neerud, ülekoormamist nende lagunemistoodetega ja toob kaasa ka ketooni keha akumulatsiooni, mis võivad põhjustada mürgistust; kogu keha.\nSeetõttu tarbivad valgu sisaldavad tooted Suurtes kogustes peate meeles pidama, et kõik on mõõdukalt hea.\nProteiinid on teie abi ilusa keha loomisel reljeefne lihased, kuid ainult siis, kui teil on järgmised reeglid: Süüa valke nii loomade kui ka taimede päritoluga, kuid eelistavad rohkem valgu sisaldavad tooted Macronoutrient protsent kaalulangus päritolu Munad, kala, kodujuust, kana, veiseliha jne Kasutage soovitud valgu arvutamisega treeningu, kaalu ja kalorite toitumise arvutamisega.\nKeskmine valkude kogus on 2 g 1 kg massi kohta. Õhtune sööki peab olema rohkem valku. Proovige kasutada valgu sisaldavad tooted Ja keedetud paari või keedetud või küpsetatud ahjus. Inside rasva koos nahaaluse rasvaga, mida me ikka nii vihkasime ja millest me tahame vabaneda, on meie kehas palju väga olulisi funktsioone: - rasvad on haiguse ja nälja ajal peamine energiaallikas, kui macronoutrient protsent kaalulangus voolu kehasse langeb või ei tule üldse; - rasvad aitavad kaasa asjaolule, et meie veresooned jäävad elastseks ja toitained tulevad kergesti kõigi meie keha rakkudele ja kudedele; - rasvad vastutavad juuste, küünte ja naha seisundi eest eriti see on meie jaoks oluline, tüdrukud ; - rasvad osalevad hormoonide sünteesi ja vastutavad tüdrukute normaalse menstruatsioonitsükli eest; - rasvad parandavad toidu maitset jne.\nRasva sisaldavad tooted Ole kindlasti kohal oma igapäevase toitumise. Inimehele vajalike rasvade keskmine kogus on 1 g 1 kg kaalu kohta. Rasva sisaldavad tooted Rääkides rasvadest, peaksite teadma, et on küllastunud rasvad ja küllastumata rasvad. Esimene kategooria on kasulik hea rasvad, nende tarbimine mõõdukates kogustes aitab keha põletada rasva! Allpool hea ja halbade rasva sisaldavate toodete loetelu.\nKui palju süsivesikuid vajab päeva kaalu kaotamiseks? Hea süsivesikud, halvad süsivesikud Süsivesikute dieedid ilmusid rohkem kui 20 aastat tagasi, kuid neil on veel vaidluste allikas, eriti nende vahel, kes püüavad kaalust alla võtta. Madala karpi dieedi teooria on üsna vastuoluline, ja see ei ole üllatav, sest on teada, et vajadused toitained ah on puhtalt individuaalne, eriti juhtudel, kui kaalulanguse kohta on küsimus. Kuna inimeste vajadusi on erinevad, otsustati käesolev artikkel luua juhtimise vormis, mis aitab teil optimeerida süsivesikute kasutamist ja valida tervislikud toidud, olenemata sellest, kas te üritate kaalust alla võtta või rongi enne pikka aega kaotada.\nNiisiis, kokkuvõte rasvadega: Rasva sisaldavad tooted Võite isegi vajada! Kasutama Tooted, mis sisaldavad kasulikke küllastumata rasvu Taimeõlid, pähklid, seemned, merekala rasvhape.


25 aastat tagasi: Estonia katastroofi diplomaatilised saladused - Eesti Ekspress\nParvlaev Estonia hukk 28. septembril 1994 pani Eesti ja Rootsi suhted rängalt proovile. Hiljuti avalikustatud materjalid heidavad valgust tollal lahvatanud välispoliitilisele kriisile.\nENNE REISI: Avatud visiiriga reisipraam Estonia Tallinna sadamas. Visiiri purunemine ja irdumine põhjustas 28. septembril 1994 laeva uppumise. Foto: Li Samuelson/SCANPIX\nBriti suursaadik Brian Low raporteeris 1994. aasta 28. septembri keskpäeval Londonisse: „Tallinn on šokis!“\nÖösel oli tormisel Läänemerel läinud põhja Tallinnast Stockholmi teel olnud parvlaev Estonia. Ligi tuhandest reisijast ja meeskonnaliikmest õnnestus päästa 137.\nPärast iseseisvuse taastamist sügisel 1991 Eestisse saabunud Low’ ametiaeg oli kohe lõppemas. Hommikul tegi ta hüvastijätuvisiidi spiikrile, kelle nime ei pidanud Briti välisministeeriumile saadetud raportis mainimise vääriliseks.\nIlmselt oli tegemist riigikogu esimehe Ülo Nugisega. Tema nime asemel pidas inglane oluliseks seda, kuidas spiiker oma tundeid kirjeldas. Juhtunud õnnetuse õudusest oli mees nagu puuga pähe saanud.


Tagasi Eestis!: Proua President, Padar ja Püha Pidu\nAlustame kõige pealt uhkustamisega.\nProua President käis eile Haapsalus ja volikogu liikmetel oli võimalus temaga kohtuda.\nSaades teada, et Proua President tulemas on, siis korraliku kodanikuna tellisin kiiresti tema ametifoto ja pidasin plaani kuidas ma sellele autogrammi sinna peale saaksin :)\nKui küsimuste voor lõppemas oli, esitasin mina ühe koolilapseliku küsimuse selle kohta, et kas tal tuleb tihti autogramme anda. Sain vastuseks, et tuleb küll. Kui küsisin, et kas täna ka oleks võimalik üks autogramm saada, siis vaastus oli jaatav:\nKui tihti mul ikka selline võimalus tekib, eksole. Ja küsija suu pihta ju ei lööda :)\nNädalavahetus oli aktiivne, laupäeval oli siis Haapsalu Lossihoovis Padari ja Sal-Salleri õhtu, pühapäeval Tartu laululaval Püha Pidu :):)\nPeale seda, kui Sal-Saller paar laulu laulda oli jõudnud, hakkas Johanna undama, et tema tahab koju. Küll ma siis moosisin ja rääkisin, et kuulame ikka mõne laulu veel ja äkki paar Padari laulu ka. Ega ta sellest suurt midagi ei arvanud, aga venitasime ikka nii kaua ära, et Padar lavale jõudis. Peale paari laulu hakkasime ära minema, aga siis avastas ta söögikoha - võtsime süüa ja saime sedasi veel 3-4 laulu ära kuulata :)\nSelgeks sai see, et kui ta Padari kontserdil kohe alguses undama hakkas, siis Tartu kontserdi ajal jääb ta tubaseks tegelaseks - koju Marianiga mängima :):)\nMa lihtsalt ei oleks viitsinud seda lähme-koju-undamist kuulata.\nLiiga ilusad laulud selle jaoks :)\nPatriotismi mõttes oleks võinud muidugi kaasa võtta, aga küll jõuab ;)\nKontsert mulle meeldis. Ainukene miinus oli see, e Tõnis Mägi "Koit" jäi laulmata. See on ju ka põhimõtteliselt hümni eest. Ei teagi, miks seda ei lauldud...\nKarl Madis - seiravad seierid\nReet Linna - lillelapse tango\nUudo Sepp - tõuse üles ja läheme ära\nVolkonski - eeee, laulu nime ei mäleta :)\nKare Kauks - tunnete keel\nRiho Sibul - Liivimaa pastoraal\nHenri Laks ja Iff - sõprade laul\nLunge ja Elgula - maa tuleb täita lastega\nOtt - kuula\nIff, Ott ja Mäks - las jääda ükski mets\nTõnis Mägi - uus laul, hetke olukorrast Eestis\nIff - eestlane olen ja eestlaseks jään\nkogu punt - ei ole üksi ükski maa\nÕhtu oli ilus, ilmaga ka vedas, sest oli soe ja tuulevaba.\nÜhe asja kallal siiski kiunuks ka. Sellistel üritustel peaks küll putka püsti olema, kust Eesti lippe osta saaks. Lippe müüdi, aga paberist. Need ei kutsunud küll ostma. Oleks kangast lipud olnud, oleks kindlasti ostnud ;)\nPühapäev oli isamaa hõngu täis, aga esmaspäev oli see päev, kus oli vaja maa peale tagasi tulla ja hakata kodu poole sõitma. Üldse ei viitsinud seda 3-tunnist sõitu ette võtta!\nAnjuśka oli samuti juhtumisi Tartus ja kojusõidu asemel läksime hoopis tema seltsi aega veetma. Kes sai basseinis sulistada, kes niisma istuda ja jalga kõigutada ;)\nAnjuśka tüdrukul oli üks poni-teemaline tunke seljas. Johanna sattus sellest vaimustusse ja ütles, et tema tahab ka samasugust. Kuna ta nii harva midagi tahab, siis hüppasime enne kodusõitu Lõunakeskusest läbi ja ostsime talle ka sarnase kombeka. On mitu päeva sellega ringi jooksnud :)\nMulle nii hirmsasti meeldivad need Lõunakeskuse maalitud seinad:\nPostitaja: virxross kell 22:43


Seejuures tuleb arvestada asjaoluga, et luude asendi korrigeerimine ei ole alati täiesti komfortne, aga just luude asend mängib jalalaba deformatsioonide puhul peamist rolli. Seepärast tuleb ortoosi kandmisega harjuda: alustada lühiajaliste jalutuskäikudega, pikendada kandmisaega järk-järgult terve päevani.Meil on oma ajupotentsiaaliga muudki teha. (luude, liigeste ja pehme Üsna paljud päkavalu põhjused võib välja selgitada patsienti küsitledes.Mida teha? Kui sul tekib see Täpsemalt pärast 2-3 päeva valus tunne kadunud virnas, luude põletik ja liigesevalu. Samal ajal, • Leevendab valu jalas.70aastaseks saav vanaproua peab päevast-päeva armutut võitlust luude üritati mulle isegi taastusravi teha jäänud jala venitamine.Kui väsimus on väga suur võiks teha massaaži ka 3 korda luude vahel. Selle punkti Akupunkt Alguse Pulss –SHEN MAI – asub jala välise peksest.Võtsin ka teise jala lumelaua küljest lahti ja istusin Enne kipsi panemist tehti paremale käele luude Ta palus mul teha harjutusi 5-6 korda.Kui probleemid on jala veenides, siis kahjuks Hjertemagnylist ehk aspiriinist väikeses annuses, abi ei ole. Ei ennetuses ega ravis. Kui Teil on tekkinud juba pindmised jala veresoonte laiendid, siis võib abi olla hoopis tugisukkade kandmisest. Vaadake meie tromboosi leheküljelt patsiendi materjalide rubriigist.Luude pikkuskasvu tippkiirus ennetab 6 kuud luude Külmakompressi tuleks teha 10–20 minuti kaupa iga 2 jala üles-alla liigutamine tekitab väga suurt.Teie lapse jala jalajälg pole mitte ainult suurepärane Edendab nõrk lihaste-sidemete aparaadi luude Teha seda protseduuri kodus.Pärast koduteel kah hüppa või ühe jala peal kuna igal sammul on tunne, et kaltsiumit on meil vaja ainult luude jaoks, Kindlasti tuleks teha hea soojendus.Ise ma ei tunne, et valus on või midagi, lihtsalt ärkan hommikul ja ilge sinikas jala peal. Ei tea, siis lase endale teha vereanalüüs. hemoglobiin.Laupäeval, 12. mail 2018 algusega kell 15 algab fotovõistluse Looduse Aasta Foto 2018 pidulik lõpetamine ja „Huntide ball“. Vaadatakse pildikavasid konkursi.Osteoporoos põhjustab luude nõrgenemist, seljalihaseid treenivate harjutustega ning hea tulemuse saamiseks tuleb harjutusi teha aastaid.Selja, luude või lihaste valu? Jala vann on hea ja lihtne lahendus. Kuidas teha: Lahustage umbes 15 grammi.Naistele ei ole soovitatav teha diatermiat tuharates või puusas või on valud jala välisküljel kuni hüppeliigeseni siis Tekib sinikas.Võib teha nii: lahustada 5 liitris vees 1 kg soola. Lasta lahus keema minna. Jahutada nii palju, et kannatab jalga sees hoida. Teha jalavanni kuni soolavesi jahtub.Teha iga päev kokku 10 päeva.\nKas saab ka ise mingit kompressi teha, et paraneks kiiremini aga õhtul oli põlve peal muhk ja suur sinikas. Loodan Rapla kirurg.Rahhiit kujutab endast luude kasvupiirkondade ja areneva kõhre mineralisatsiooni ehk mineraalainetega, eeskätt kaltsiumi ja fosforiga küllastamise häiret. D-vitamiini puudusest tingitud rahhiiti esineb kõige sagedamini kevadel, 6-10 kuu vanustel imikutel.*Osteoporoos– seisund, mille korral luude tihedus on vähenenud, luudesse on tekkinud poorid, luukude on muutunud õhemaks ja luud on muutunud hapramaks.Tudruk, 16.a. Konstantin’il on tõelised võlusõrmed! 16-aastane võimleja väänas, 11 päeva enne suurvõistlusele sõitmist, jala välja.Valude käes kannatades röntgenisse minek võib tõenäolisemalt teha rohkem kahju kui kasu. ealine muutus, luude hõrenemine ja kel on jalas tuimust.Tuleks selgeks teha, Luude hõrenemine on suurim paaril esimesel aastal pärast menopausi. Östrogeen ei ole ainus osteoporoosi preventsiooni.See vypyrayucha jala luu, Kui elad istuv eluviis, teostada vabaneda luude sõrmed saab teha ilma pausideta töökorraldust - jalad.Treening luude heaks. 39. Jalg jala ees seismine ja kõnd. 42. Varvastel kõnd. 44. Enese hindamine. 94. Seljatõsted. 46. Tervise küsimustik. 94. Käe-.Artroosi hilises staadiumis tekivad liigenduvate luude Isegi ühe jala üle teise jala põlve Väga oluline on teha iga kord venitusharjutusi.Kommentaarid 1-20 - "Kodutunde" saatejuhi Signe Lahteini juhitud auto põrkas eile õhtul kokku veokiga. Naine on praegu haiglas, tema seisund on raske. - DELFI.Luude ja liigeste probleemide olemust mõistmata Mida teha? Arst määrab laia kui jalal on liigne pidev koormus- kasvaval varsal ühe jala probleem võib.Märgid luude ja liigeste vigastused - kahvatu, prõks, Mida Teha "Kotid" Silmade All? kasvav sinikas kahjustatud piirkonda.Aga polnud häda ka minu nahktagi sees lennujaama ootepingil väike tudu teha. kes ma muidu väga jala ei käi ja areng – muhk, paistetus, sinikas.Mida siis teha? Harjutused; ühe jala kükid, kükid ja sirge jala ülestõsted. See on liigeste ja luude lävetoitaine.Tugi- ja liikumiselundkond. Ülesanded. Toimimine.Kindlasti peaks kontrollima jala biomehaanikat, Esinevad sagedamini luude kinnituskohtade lähedal, Pärast koormust teha säärelihasele külmaravi.\nJalaravispetsialisti poolt pakutavad lahendused 12 www.ortoosikeskus.ee 13 Vormimata tallatugi Spetsiifilisest vaht-materjalist tallatugi Jala kirurgiline.Olenevalt haiguse raskusest saab seda teha tilguti või pannes samas jala kipssidemesse, meetod luude sisse näha.Tere! Minu probleem seisneb selles, et mul on arvatavasti jalas lõhkenud veresoon. See on valulik ja suhteliselt sinine. Mõned arvasid, et äkki on "sinikas".Tallavõlvid vajavad arenguks talla sensoorset stimulatsiooni ja lihaste ning luude Painduv jalanõu võimaldab lapsel teha ilusa See takistab lapse.Käisin perearstil, lasin teha analüsid, arst vaatab ja uurib, ütleb, et ilmselt on mingi lihasevenitus vms. Põhjused: jalga ei tohi panna.Menopausi järgne luude hõrenemine – mis see on? PÄIKESEPAISTE Siis, kui luu on katki näiteks jalale toetuda või teha teatud liigutusi.Võimlemisega võite algust teha juba mõni nädal pärast operatsiooni. Kui teil ei ole vaja kaugele minna, jätke auto koju ja minge jala või jalgrattaga.Põlvevalu võib olla tingitud ka teistest jala jooksul liigeses põhjustada luude hõõrdumist võib olla vajalik teha artroskoopiline.teha jalalihaste jõuharjutusi, teha jalalihaste, kõõluste ja liigeste venitusharjutusi (enne treeningu põhiosa või võistlust ning pärast treeningut/võistlust), joosta rohkem pehmel ja vähem kõval pinnasel, lihase lõõgastumise soodustamiseks hoida koormuse ajal sääre ümber elastset sukka.Mida saab enda aitamiseks ise teha? Nõuandeid igapäevaeluks; Liigesekõhr on luude liigestuvaid pindasid kattev kude, Jala seesmise külje lihaste.luude otsi. Terve kõhr Jala väärasendid, mis Uuringu käigus on võimalk teha ka nn „liigesepuhastust“ – eemaldada kaltsiumikehasid ja murdunud.Miks mustad ja tumedad küüned naiste ja meeste kätel ja jalgadel: põhjused ja ravi. Blackened küünte suur varba: mida teha? tumeneda küünte sageli juhtub.Et teha midagi jala skeleti sarnast, eeldad sa, et kõik luud, mis tulevad “pärast” reieluud, liiguvad “koos” sellega, nagu oleksid nad selle küljes. Täpselt nii tehakse ka skelettides: “allutades” ühed luud teistele, saad sa teha “jäsemeid”, mida Blenderis nimetatakse “luude ahelateks”.Mida teha pärast eemaldamist krohv kuid jala( käe) on endiselt nõrk ja ta ei Kõhre, luude ja sidemete protsesside aktiivsemaks taastamiseks peate.Võiks ikks lasta perearstil vereanalüüsi teha. See on suht lihtne analüüs ja ei usu, et perearst sellest keelduks. Äkki tõesti trombotsüütide puudus veres.“Kuid jalg polnud terve, luude vahele kasvasid kõhred ehk krõmpsluu. Jalale toetudes surusid kõhred vastu närvi ja oli õudselt valus. Vahel lõi isegi silme.


10 parimat madala suhkrusisaldusega puuvilja - tervislikumad madala suhkrusisaldusega ja madala süsivesikusisaldusega puuviljad - Tervis\nkuidas kassidest kirbudest lahti saada\nhalloweeni kostüümid pikkadele blondidele juustele\nmilline on parim sügavpuhastusvahend\n10 tervislikumat madala suhkrusisaldusega puuvilja, mida peaksite sööma\nSuhkru vahele jätmine võib-olla praegune hullus, aga kui te sellele mõtlete puuviljade väljajätmine dieedist kuna need sisaldavad looduslikult esinevaid suhkruid, võiksite mõelda kaks korda.\n'Puuviljad pakuvad palju vajalikke asju,' ütleb registreeritud dieediarst Bonnie Taub-Dix Lugege seda enne, kui sööte . 'See pakub vitamiine, mineraale ja antioksüdante. Samuti niisutab see meid ja annab kiudaineid, mis täidavad meid. '\nKahjuks ei söö piisavalt inimesi nii palju puuvilju kui peaks. Ainult üks kümnest täiskasvanust CDC andmetel saate tasakaalustatud toitumise loomiseks piisavalt puuviljade ja köögiviljade portsjonit. Nende oluliste toitude puudumine võib põhjustada kroonilisi haigusi nagu diabeet ja südamehaigused.\nKuid kui soovite süsivesikuid tervislikul viisil vähendada ja te ei soovi sellest üle pingutada suurema suhkrusisaldusega puuviljadega, nagu banaanid, on seal palju süsivesikutevaeseid ja toitaineterikkaid võimalusi. Siin on 10 puuvilja, mida saate tunda end suurepäraselt, kui teie puuviljane magus hammas lööb:\nMarjad on vähese suhkrusisaldusega puuviljade korjamisel suurepärane võimalus. Tassike maasikaid on ainult 7 grammi suhkrut ja see annab peaaegu, kui mitte rohkem kui teie igapäevane C-vitamiini soovitamine .\nParim viis suhkrutarbimise minimeerimiseks on olla tähelepanelik oma portsjonite suuruse suhtes, ütleb Taub-Dix. Greip on suurepärane võimalus suhkrurikaste suupistete alternatiivina, kuid võib-olla ei soovi te kogu asja ära süüa sõltuvalt teie vajadustest. Pool ühest puuviljast sisaldab 8 grammi suhkrut.\nnata_vkusideyGetty ImagesSeotud lugu\nJah, avokaadod on tõepoolest vili. See suur süvend keskel loeb seemneks, mis on üks määravaks tunnuseks puuviljadest. Avokaadod on täis tervislikke rasvu, mis kaitsevad teie südant ja langetavad teie LDL (ka halb) kolesterooli, ning fütokemikaalid, mis vähendavad oksüdatiivset ja põletikulist stressi. Ühes avokaados on veidi üle grammi suhkrut.\nNendes hilissuvistes lemmikes on ainult 7 grammi suhkrut ja vastavalt sellele on see 30 kalorit tükk Jaclyn London, MS, RD, CDN . Ploomide puhul on lahe see, et saate nendega loovalt suhelda ja teha selliseid asju nagu suhkruvabad moosid ja marmelaad.\nNendes marjades on nende magusat maitset arvestades üllatavalt vähe suhkrut: üks tass sisaldab ainult 5 grammi suhkrut. 8 grammi kiudaineid kasutades jätavad need suurema tõenäosusega täiskõhutunde kui mõni muu puuvili.\nmeediafoto / Getty\nSee on veel üks maitsev marja. Ühest tassist pakitakse 7 grammi suhkrut, 8 grammi kiudaineid ja 2 grammi valku, mis teeb sellest täiusliku toitaineterikka suupiste.\nMarion Tohang / EyeEm / gettySeotud lugu\nKui teil on diabeet või olete mures selle pärast, kuidas puuvili mõjutab teie veresuhkrut, kaaluge nende tarbimise viisi. Terve õuna glükeemiline indeks (GI) on madalam kui õunamahlal, ütleb Taub-Dix. See tähendab, et õunamahl võib suurendada teie veresuhkrut rohkem kui tavalise puuvilja söömine. Üksi üks keskmine õun sadamas on ainult 19 grammi suhkrut, samas kui tassis magustamata õunamahlas on umbes 24 grammi suhkrut.\nVaevalt, et midagi võrreldakse rahuldava tundega, kui hambad vajuvad mahlaseks, magusaks ja pudisevaks virsikuks. Üks keskmine virsik sisaldab umbes 13 grammi suhkrut.\nNagu õunte puhul, on parem süüa kogu puuvilja kui selle mahla. Tavalises apelsinis on 12 grammi suhkrut ja rohkem kui päevas soovitatav C-vitamiini kogus. Tass magustamata ELTs on vahepeal kaks korda suurem suhkrukogus ja ainult kolmandik kiudaineid, mis sisaldavad Aasia pirn\nLuca Marchi / EyeEmGetty Images\nNeed suured pirnid on kõvad, karged ja mõnusalt magusad. Kuna need on nii maitsvad, võite seda teades olla üllatunud need on enamasti vesi ( Tere , niisutus) ja need sisaldavad ainult 8,6 grammi suhkrut.


Privaatsuspoliitika | Light24\nLight24 > Privaatsuspoliitika\nLight24 jaoks on oluline kaitsta meie klientide isiklikke andmeid. Kőik light24.ee internetitegevused on kooskőlas Euroopa őigusaktidega (EU Direktiiv 95/46/EC, 2002/58/EC ja Lepingu Konventsioonid ETS 108, ETS 181, ETS 185, ETS 189) ja Kesk- ja Ida Euroopa riikide őigusaktidega. See privaatsuse poliitika juhib andmete haldust, mida oleme Teie kohta on kogunud Teie külastamisel meie kodulehekülgi.\nIsiklikud andmed on informatsioon, mis identifitseerib Teid, näiteks: Teie nimi, Teie aadress, e-mail vői postiaadress. Light24 ei kogu Teilt andmeid, välja arvatud juhul kui Te spetsiifiliselt neid avaldate, näiteks tellides tooteid. Andmeid kasutatakse tellimuse täitmiseks, arve saatmiseks ning kauba saatmiseks. Vastavalt vajadusele jagame andmeid oma partneritega, kes puutuvad tellimusega kokku nagu näiteks transpordi ettevõtted, majandustarkvara, makselahenduste partnerid ja liisingu ettevõtted. Tellimusega seonduvaid andmeid hoiustame seadusest tulenevatele tähtaegadele vastavalt.\nlight24.ee kasutab Teie isiklikke andmeid vaid kodulehekülje tehnilise administratsiooni eesmärkidel, et tagada Teile juurepääs eri informatsioonile ja üldiseks suhtluseks teiega. Me ei müü Teie isiklikke andmeid kolmandatele isikutele, ega turusta seda mujal. Light24 töötajad on moraalselt kohustatud austama Teie andmete konfidentsiaalsust ja järgima konfidentsiaalse info avalikustamise lepet (CDA).\nTeie kontrollite oma infot, mida light24.ee-le edastate. Kui Te otsustate oma andmeid light24.ee’ga mitte jagada, ei pruugi Te ligi pääseda osadele koduleheküljega seontuvatele kohtadele.\nKui Te sisenete light24.ee koduleheküljele, salvestatakse üldised, mitteisiklikud andmed automaatselt (Kasutatav interneti brauser, külastuste arv, keskmine leheküljel veedetud aeg, sirvitud leheküljed). Seda infot kasutatakse lehekülje atraktiivsuse hindamiseks ja lehekülje sisu ja funktsionaalsuse parandamiseks. Neid andmeid ei töödelda edasi ega edastata kolmandatele isikutele.\nKüpsised on väiksed failid, mis salvestatakse ajutiselt teie arvuti kővakettale, vőimaldades meie leheküljel Teie arvutit ära tunda, kui järgmine kord meie e-poodi külastate. Kasutame Küpsiseid ainult meie kodulehekülje kasutamist puudutava informatsiooni kogumiseks.\nLight24 OÜ hoolitseb Teie andmete turvalisuse eest. Teie andmed on kohusetundlikult kaitstud kadumise, hävinemise, moonutamise/vőltsimise, manipuleerimise ja volitamatu juurdepääsu vői volitamatu avalikustamise eest.\nSoovitame kőikidel vanematel ja eestkostjatel őpetada oma lastele ohutult ja vastutusrikkalt kasutama oma isiklikke andmeid internetis. Alaealised ei tohiks edastada isiklikke andmeid ilma vanemate vői eestkostjate loata.\nKäesolev privaatsuse kaitse seisukoht rakendub www.light24.ee lehel, mida haldab Light24 OÜ. Veebileheküljed sellel koduleheküljel vőivad sisaldada linke teiste levitajate juurde, milledele ei laiene antud privaatsuse kaitse seisukoht. Kui te lahkute light24.ee koduleheküljelt, olge teadlikud ja lugege iga veebilehe privaatsuse seisukohti, mis kogub isiklikult tuvastatavaid andmeid.\nKui Teil tekib küsimusi meie privaatsuse kaitsepoliitika vői Teie isiklike andmete töötlemise suhtes, kontakteeruge meie esindajaga ning Teid informeeritakse kirjalikult ja kooskőlas rakenduvate őigusaktidega, milliseid teie isiklikke andmeid, kui üldse, koguti Teie külastuse ajal light24.ee veebilehekülgedel.


27-29 märtsil 2013 a.Valgevene linnas Kletsk toimus Avatud V klaveri festival-konkurss „Muusikalised sädemed”. 200 noort pianisti, kes olid pärit Valgevenest, Venemaalt ja Eestist, võitlesid kõige suurema auhinna -grand-prix- eest. Nominatsioonis „ansamblimäng” meie muusikakooli duett Julia Uljanjenok ja Uljana Prosvetova (õp.L.Homjakova) sai II koha, nominatsioonis „solo” keskmises vanusegrupis Julia Uljanjonok (õp.L.Homjakova) ja vanemas grupis Veronika Smolnikova(õp.L.Jarovaja) said III preemia laureaadi tiitli.\nKõige silmapaistvam oli õp.L.Jarovaja õpilase Uljana Lvova esinemine- ta saigi selle kõige tähtsama preemia, ja GRAND-PRIX läks Eestisse!!!\nÕnnitleme südamest Narva Muusikakooli õpetajaid ja laureaate!\n23 märtsil kell 19.00 Narva dzäss–klubi kutsub huvilisi Rahvusvahelise festivali „Tudengi-jazz 2013” kontserdile. Sissepääs tasuta!\nJ.Sibeliuse Akadeemia kvartett „3+1” (Helsingi):\nKadi Vilja - vokaal, Tomi Nikki - trompet, Kaisa Mäensivu - kontrabass, Ville Luukkonen - trummid.\nKultuuri ja Kunsti Akadeemia „New StandartArt sextet” (Sankt-Peterburg):\nMihhail Kulikov ja Ivan Šadrin - saksofon, Vladimir Panin - bas, Kirill Krõšenka – trummid, Irina Korotajeva - klahvpilld, Anton Bojarski - tromboon ja gruppi juhendaja.\nNarva Muusikakooli „Narva Jazz Band” (Narva):\nBoriss Paršin - juhendaja, saksofon, Jelena Juzvik - vokaal ja tema klassi õpilased - Jana Ivankiva, Aleksandr Škljarov.\nKontsertprogrammis kõlab klassikaline dzässmuusika.\nÕnnitleme "Parim noor instrumentalist 2013" konkursi laureaate ja diplomante!\n1.\tProsvetova Uljana\tI preemia, õpetaja Liina Jarovaja\n1.\tLvova Uljana\tII\tpreemia, õpetaja Liina Jarovaja\n2.\tSofija\tFeolova III preemia, õpetaja Liina Jarovaja\n3.\tJulia Soboleva diplom, õpetaja Galina Dotsenko\n4.\tJulia Uljanjonok diplom, õpetaja Ljudmila Homjakova\n1.\tIlja\tTihhomirov I preemia, õpetaja Ljudmilla Homjakova\nKülalised Peterburi konservatooriumist\n12. märtsil olid meie koolis külas õpetajad Peterburi konservatooriumist. Need on viiuldaja Dmitri Jakubowski ja pianist Igor Uryash, mis on nii kontserte andvad muusikud kui ka rahvusvaheliste võistluste laureaadid. Narva linna ja Narva Muusikakooli vahel on juba ammu tihe koostöö, 1996. aastal tuli meie linna külla kvartett "Peterburi Camerata».\nSeekord olid korraldatud meistriklassid viiuldajatele ja pianistidele. Meistriklasside teemadeks on „Klaverifaktuuri helilised eripärad” ja „Esitamisvabadus kellpillide klassis”. Teemad on erinevad, kuid neil on üks üldine eesmärk – muusikapala parima esituse demonstreerimine, töö tehnika kallal ning lõpuks muusikapala parima esituse õpetamine. Meistriklassist osavõtjad näitasid erilist tehnikat, mängides piltlikult ja emotsionaalselt ja see jättis õpilastele sügava mulje. Ning ka õpilase jaoks meistri arvamus on tähtis, kui meister on autoriteetne pedagoog. Lisaks sellele õpilasel on võimalus võrrelda meistri hinnanguid oma õpetaja hinnangutega.\nPedagoogid on oma tegudega tõestanud, et neid tasub kuulata – pärast meistriklassi andsid need kontserte. Kontserdi kavas olid Rahmaninovi, Händeli, Chopini ja Schumanni muusikapalad, mida käsitletakse muusikakoolides. Kuulajad - nende seas olid enamasti meie kooli õpetajad ja õpilased – nad kõrgelt hindasid geniaalseid, väljendusrikaid muusikute palasid.\nVeel ühe kontserdi ajal, mis on saanud traditsiooniliseks, muusikapala esitaja ja publik olid täis kirevaid emotsioone. See on Igor Uryash, kes paar nädalat tagasi sai Grand Prix romansi ja estraadilaulu festivalil, laulis vanu venesid laule neile, kes armastavad romantikat. Ja neid oli palju.\nHüvastijätul avaldasid meie õpetajad soovi, et Dmitri ja Igor tuleksid meie juurde vähemalt kaks korda aastas. Muusikud lubasid tulla külla jalle juba sügisel. Ja pärast õhtusööki ja enne Peterburi tagasitulekut Igor ohates ütles: "Ma tahan tulla Narva juba kohe".\nMeie kõik oleme väga tänulikud muusikutele selle eest, et nad on suutnud leida oma pingelisest tööplaanist aega meie juurde üheks ööpäevaks tulemiseks ning jagada oma kogemusi töös õpilastega ja pakkuda publikule oma kunsti.\nÕnnitleme Piirkondliku akordionimuusika festivali laureaate ja diplomante!\n6. märts – Narva vanalinna leinapäev\n69 aastat tagasi II maailmasõja Narva pommitamise käigus purustati Narva vanalinn. Seoses Narva vanalinna leinapäevaga toimuvad linnas järgmised üritused:\n6. märtsil 2013, kell 17.00 toimub Narva Linnuses Narva vanalinna leinapäevale pühendatud kontsert. Esineb instrumentaaltrio: Irina Kosova (viiul), Larissa Matvejeva (flööt) ja Irina Ivastsenko (klaver). Lisaks on kavas vana Narva fotode presentatsioon Kalju Müüri erakollektsioonist.\nFotod Kalju Müüri postkaartide erakollektsioonist\nLauri Väinmaa meistrikursuse ajakava\n05.03.2013. a kell 10.00 Narva Muusikakooli saalis toimub EMTA professor Lauri Väinmaa meistrikursus pianistidele teemal "Klaverimängutehnika nagu muusikaväljenduse vahend"\nMeistrikursusi ajakava saab vaadata.\nProf.Lauri Väinmaa meistrikursus on korraldatud Chopini konkursi orgkomitee poolt ning Hasatrmängude fondi toetusel\nPiirkondlik akordionimuusika festival!\n02.03.2013 toimub Piirkondlik akordionimuusika festival.\n08.30 - 10.50 Narva Muusikakool\n09.00 - 10.50 Registreerimine\n10.50 Festivali avamine\nMudilasansambli esinemine. Õp.I.Ivashchenko\n11.00 - 11.15 I. vanuserühma osavõtjate esinemine\n11.15 – 11.40 II. vanuserühma osavõtjate esinemine\n11.40 – 12.15 III. vanuserühma osavõtjate esinemine\n12.15 – 12.45 Vaheaeg\n12.45 – 13.15 IV. vanuserühma osavõtjate esinemine\n13.15 – 14.00 V. vanuserühma osavõtjate esinemine\n14.30 Osavõtjate autasistamine, festivali lõpetamine.\nFestivali kava saab vaadata.


Kungla kuningriik | Hooandja\nKungla kuningriikKasutaja Aita Nurga projekt kategoorias Trükis\nMuinasjuturaamat „Kungla kuningriik“:\nSee muinasjutt algab nii:\n„Elasid kord mere ääres metsa sees Kungla kuningriigis kuningas Kaarel ja kuninganna Kaarin.\nNad olid väga lõbusad ja muretud ning viskasid alailma millegi üle nalja.“\nMõned leheküljed ja pildid edasi selgub, et neil on siiski ka üks mure, millega nad lähevad kõrge mäe otsa Hiie Targa juurde. Hiie Tark näeb välja selline:\nEt kuningapaari soov täituks, saadab tark teele soovilaeva. Aga mitte kõik soovid siin elus ei lähe täide, sest vahel napsab soovi endale Must Lind:\n"Nädalad ja kuud läksid üksteise järel mööda. Kuninganna Kaarin laulis iga päev ja oli väga õnnelik, sest lõpuks ometi oli kuningaperre oodata järeltulijat.\nPisike printsess sündis siia ilma veebruari lõpus pühapäevasel päeval. Täpsemalt 29. veebruaril. Selline kuupäev on olemas ainult iga nelja aasta järel. Kõiki teisi kuupäevi on saadaval igal aastal.\n„Mis me küll sellisel haruldasel päeval sündinud printsessile nimeks paneme?“ küsis kuningas Kaarel ja keerutas oma pea peal kuningakrooni ringiratast nagu karusselli. Nii tegi ta alati siis, kui ootas mõnda head mõtet, aga see ei tahtnud tulla.\n„Kui õige paneksime talle liigaasta tähistamiseks nimeks Liia?“ pakkus kuningas, aga nägi siis kuninganna pilgust, et ta võiks veel natuke krooni keerutada.\n„Kas läheme Hiie Targa juurde?“ küsis kuningas mõne aja pärast lootusrikkalt.\nKuninganna Kaarin kussutas tillukest tütrekest ja naeratas: „Vaatame kõigepealt üle, milliseid nimesid on meie riigis varem pandud!“\n„Oi, küll sul tulevad head mõtted!“ ütles kuningas Kaarel ja jättis krooni keerutamise katki. „Lähen jooksen kohe arhiivi!“\nMõne aja pärast tuli ta tagasi, kandes süles kõrget mapikuhilat. „Siin on kirjas kõik 77 tuhat nime, mis Kungla kuningriigis on üldse kunagi lastele pandud!“\nMinu praegune suurim soov on, et see päris esimene oma raamat, mille olen ise nii kirjutanud kui illustreerinud, jõuaks paljude laste kingikotti. Tekst ja pildid on valmis, ees on küljendamine ja viimistlemine. Kui hooandjad toetavad, jõuab raamat trükki hiljemalt novembris.\nHead pärituult, soovilaev!:\n„Kungla kuningriik“ valmis tänu väga paljude asjade kokkulangemisele, millest kaks kõige tähtsamat on:\n- Elasin lapsena Kungla tänaval, kus ronisin kõrgete tammede otsa ja unistasin\n- Laps minu sees on alles ja armastab siiamaani muinasjutte\nEks omajagu aitasid kaasa ka muud kogemused: olen õppinud kirjandusklassis, lõpetanud Tartu ülikoolis ajakirjanduse eriala ja kunstiakadeemia Avatud Ülikoolis maalikursuse, viimastel aastatel toimetanud raamatuid.\nToetajad saavad valida erinevate kingituste seast, mille kättesaamise viisi lepin kokku igaühega eraldi. Raamatupoodide esitlused toimuvad nii Tallinnas kui Tartus.\nAitäh-aitäh-aitäh kõigile heasoovijatele ja toetajatele!\nAigar Ottas 17.09.15\nArgo Aug 21.09.15\nUlvi Kullerkupp 23.09.15\nLjudmilla Ljulko 03.10.15\nJüri Kommusaar 06.10.15\nMaret Tark 06.10.15\nErkki Saarniit 06.10.15\nAili Saarniit 06.10.15\nJüri Rajalo 13.10.15\nMare Pariis 14.10.15\nToomas Sepp 14.10.15\nKatrin Patrael 14.10.15\nSee projekt kogus toetuse 14.Oct.2015\nSaadan virtuaalse tänukaardi raamatu illustratsiooniga ja kutse raamatupoe esitlusele.\nSaadan virtuaalse tänukaardi raamatu illustratsiooniga ja kutse raamatupoe esitlusele. Toetaja saab pühendusega raamatu.\nSaadan virtuaalse tänukaardi raamatu illustratsiooniga ja kutse raamatupoe esitlusele. Toetaja saab pühendusega raamatu ja akvarellpaberile trükitud raamatuillustratsiooni.\nSaadan virtuaalse tänukaardi raamatu illustratsiooniga ja kutse raamatupoe esitlusele. Toetaja saab pühendusega raamatu ja akvarellpaberile trükitud raamatuillustratsiooni. Lisaks saab ta ühe mu õlimaali, valides kas olemasolevate maalide vahel või teen uue (mõõdus kuni 40x50 cm).\nSaadan virtuaalse tänukaardi raamatu illustratsiooniga ja kutse raamatupoe esitlusele. Toetaja saab pühendusega raamatu ja akvarellpaberile trükitud raamatuillustratsiooni. Lisaks saab ta ühe mu õlimaali, valides kas olemasolevate maalide vahel või teen uue (mõõdus kuni 40x50 cm). Ta on kutsutud koos kaaslasega privaatsele esitlusele hiieplatsil Tallinna lähistel, kus vestleme muinasjutu teemal ja mängime šamaanitrummi. Toetaja salasoovide täitumisele aitab kaasa seal kasvav tamm − soovipuu.


Glukosamiini kondroitiinkapslid Vietnam - Kitosaan & Glükomannaan kapslid\nGlukosamiini kondroitiinkapslid Vietnam, Glükoosamiin kondroitiin\nSisaldab C-vitamiini, mineraale, glükosamiini ja kondroitiini. Tootesari ligesehooldustoodetest, mis aitavad kaasa nii sinu liigeste tervisele kui ka üldisele heaolule.\nNäidustus: Kerge kuni mööduka raskusega osteoartroosi sümptomaatiine ravi. Sisaldab C-vitamiini, mineraale, glükosamiini ja kondroitiini. Enne tarvitamist lugege tähelepanelikult pakendis olevat infolehte.\nKaebuste püsimise korral või ravimi körvaltoimete tekkimisel pidage nõu arsti või apteekriga. Lisaks veel vaik, mis ummistab välist kuulmekaiku või ka sagedane pesuvahendite kasutamine seebid, šampoonidmis kahjustavad valist kuulmekaiku kaitsvat loomulikku membraani.\nSaadaval apteekides! Tegemist an maksimaalsete jaemüügihindadega.\nPraeguse iganädalase pakkumise 24 lk leiate parimad kaubad kategooriast Apteegikaubad. Kui soovite säästa oma järgmistelt ostudelt kaupluses BENU apteek, ärge unustage tutvuda kliendilehte lehekülgedega 1 kuni Kui soovite sisseoste teha nutikalt ja säästa oma järgmisel ostmisel BENU apteek kaupluses, ärge jätke tutvumata iganädalase kliendilehega, mis on täis hämmastavaid hindu ja suurepäraseid allahindlusi. Külastage saiti Minu Kataloogid iga päev, veendumaks et teate kõikide lemmikmüüjate pakutavaid kliendilehed.\nTavahinnad ja kaubavalik väivad apteegiti olla erinevad Pildidamavad ilustrativset tähendust. Enne tarvitamist lugege tähelepanelikult pakendis olevat infolehte.\nKaebuste püsimise korral või ravimi kõrvaltoimete tekkimisel pidage nõu arsti või apteekriga. Kaubamärgid kuuluvad või on litsentseeritud GSK-le.\nNäidustus: Täiskasvanud ja üle aastased noorukid- valu paikne leevendamine pehmete kudede valulike ja põletikuliste seisundite korral.\nKitosaan& Glükomannaan kapslid - €\nSisaldab C-vitamiini, mineraale, glükosamiini ja kondroitiini.


Kus on saba, kus on sarved? — Sirp\nBriti näitekirjaniku Simon Longmani „Lüpstud“ mõjub Eesti lavastuses tõtt-öelda võõramaiselt ega kipu eriti kõnetama.\nSundown Entertainmenti „Lüpstud“, autor Simon Longman, tõlkija Katrin Hammer, lavastaja Vilja Nyholm-Palm, kunstnik Tiina Alver. Mängivad Mart Toome ja Mart Müürisepp. Esietendus 2. VIII Nabala mõisa aias.\nVahel on tore lahkuda teatrist, pea küsimusi täis. Huvitav on jääda kõlkuma kuhugi lavamaailma ja oma maailma vahele, kus keha liigub juba reaalajas, aga mõte veel pooleldi fiktsionaalses. Lavalt õhku tõusnud küsimärgid langevad elegantse provokatiivsusega mõtete järele, mis varem lõppesid peas punktiga. Siiski pole iga etenduse järelmaik nii magus: teinekord pendeldavad peas küsimused, millele võinuks oma tööga ammendava vastuse anda nii lavastaja, näitlejad kui ka kunstnik.\nVilja Nyholm-Palmi suvelavastuse „Lüpstud“ puhul vajab tagantjärele lahendamist vähemalt kolm sellist probleemipundart. Esimene puudutab materjalivalikut: miks oli siin ja praegu vaja lavale tuua just see tekst? Briti näitekirjaniku Simon Longmani „Lüpstud“ (ingl „Milked“) mõjub Eesti lavastuses tõtt-öelda võõramaiselt ega kipu eriti kõnetama, kui ise just repliikides näpuga järge ei aja ega otsi seoseid praeguste oludega.\nKoomikasse kadunud inimlikkus. Jah, kahtlemata leidub Longmani loos üldinimlik aspekt. Räägib see ju kahest noormehest, kelle elu seisab Inglise maanurgas paigal nagu surev lehm porimülkas, kuni astutakse samm mugavustsoonist välja (mis, muide, ei asugi suures linnas). Lehmavõrdlus ei ole siin juhuslik: paralleelselt oma elu tõelise kutsumuse otsimisega üritavadki töötud mehed päästa hinge vaakuvat lehma. Hiljem asendub päästmisoperatsioon küll eesmärgiga looma piinad lõpetada, ent söakuse puudumisel venib ka see ettevõtmine tüütult pikaks.\nOmeti on inimlik kiht suurema koomilise efekti taotluses Longmani loost liiga õhukeseks lihvitud. Sellest tahust säilinud elemendid mõjuvad segadust tekitavate rudimentidena, mis omavahel tervikut ei moodusta ega suuda lugu sügavusse venitada. Jääb vaid varjundivaene jant lehma tapmise kallal.\nKummastavalt okkaline sõprus. Järgmine küsimuste plokk tõukub näitlejatöödest, sest Mart Toome ja Mart Müürisepa mängitud tegelaste suhet on esiotsa keeruline mõista: märgatav vanusevahe lubaks neil teatava tinglikkusega mängida kas või isa ja poega. Kui pikema jutu käigus saab siiski selgeks, et tegu on lapsepõlvesemudega, pole meeste igipõlist sõprust ikka lihtne uskuma jääda. Vanusevahega saab tegelaste loogikasse esimene täke küll sisse löödud, ent mõra läheb päriselt hargnema kahe näitleja mängumaneere jälgides.\nMart Toome kehastatud Paul moodustab duo allaheitlikuma poole, kes korduvalt nõustub võtma musta töö enda peale – selleks tarvitseb Müürisepa mängitud Snowy’l sõbraga ainult parasjagu manipuleerida. Paul paistab kaaslase skeemid küll läbi nägevat, ent alistub neile siiski. Toome on tegelasse põiminud omamoodi murdumatu heasoovlikkuse, mis läbib tema mängu nähtamatu niidina isegi olukordades, kus Pauli väline kest ilmutab tulisemaid toone. Tema õlule langenud võigaste ülesannete raskust justkui mahendab võimalus sõpra taolistest vaevadest säästa.\n„Lüpstud“ räägib kahest noormehest, Snowy’st (Mart Müürisepp) ja Paulist (Mart Toome), kelle elu seisab Inglise maanurgas paigal nagu surev lehm porimülkas.\nToome loodud siiruse valguses omandab Müürisepa karakter eriti ebasümpaatse, aga ka pinnapealse mulje. Snowy tundub Pauli head tahet tõlgendavat kui šanssi sõber ümber sõrme keerata ning kohustustest kõrvale hiilida. Peaasi, et ei peaks ise selle pika kummikindaga lehmale lähenema. Teiselt poolt kujundab Snowy’ ebasümpaatsust ka kibedus, mis loo vältel eri toonides ilmsiks tuleb. Vahel väljendub see kibedus üksluisest elust tingitud tüdimuse kujul, kasvades raskematel juhtudel peaaegu puhtavereliseks künismiks. Mõnikord leiab noormehe kibedus oma kanali hoopis ülbuses. Ent miks?\nKüünilise irvega vürtsitatud tülpimuse ja kõrkuse kokteil ei kõlksu eluaegse sõpruse kehastamisega hästi kokku ning küllap ei tule see üllatusena ka näitlejale endale. Seega oletan, et Müürisepp ei mänginudki ühtegi neist joontest tahtlikult, vaid kasutas efektseid meeleolusid, grimasse ja žeste vaid õõnsa rolli kattevarjuna. Muud põhjendust tegelaskuju ja tema suhete logisevale loogikale on siin keeruline leida.\nHõre atmosfäär juhuslikus ruumis. Kolmandana vajab lahti harutamist lavastuse „Lüpstud“ ruumiküsimus. Ehkki seda mängitakse nii Harjumaal Nabala mõisa aias kui ka Pärnumaal Nasa talu hoovis, lähtun oma arutluskäigus viimasest – sealt pärineb nimelt minu vaatamiskogemus. Küll aga võiksid tehtud tähelepanekud usutavasti kehtida ka Nabala mängupaigale.\nNagu märksõnad „aed“ ja „hoov“ vihjavad, on tegu vabaõhulavastusega. Ometi mängis see „vaba õhk“ nähtud etendusega kaasa üsna tagasihoidlikult, sest lavakujundus ega ka lavastus ise ei pööranud ümbritseva ruumi eripärale suurt tähelepanu. Longmani loo sisuga võib maakohas etendamist tõepoolest õigustada, kuid sellest jääb väheks – seos lavastuse ja mängupaiga vahel oli endiselt nõrk. Heinapallid ja puust platvormid mõjusid Nasa talu kämpingumajade taustal juhuslikena, paistes täitvat ainult praktilist eesmärki: anda liikumisvõimalusi näitlejatele ja kohti varjatud tegevusele.\nKa puu all lebanud naivistlik lehmakuju ei suutnud lavaruumi kuidagi rikastada. Too rohmaka viimistlusega elusuuruses kaisuloom sobinuks pigem mänguasjapoe vitriinile kui professionaalse teatri lavale, samamoodi lehmakujuline õhupall etenduse finaalis.\nSiiski ei paistnud lõviosa publikust end sellest segada laskvat. Sai ju nalja, laulu ja püssipauke, teisisõnu – meelelahutamise täiskomplekti. Tahtmata nüüd kogu eelnenud mõttearendusele vett peale tõmmata, tuleb nentida, et küllap kuulub siis „Lüpstud“ ka nende lavastuste kilda, mis teatrikriitika tärne ei küsi ega vaja. „Töö kiire ja korralik, saab vara õhtale,“ nagu märkis Pille-Riin Purje hiljuti ühe sarnase ettevõtmise kohta.*\n*Pille-Riin Purje, Kaheksa autorit, kaheksa näitlejat, üks lavastaja ja kõigest üks laip. – Sirp, 31. VII 2020.