Raasiku Põhikool: november 2012\nTäna lõunal toimus meil koolis taaskord iga-aastane oodatud üritus - soengute tegemise päev.\nEile esinemisjärjekorda loosides ei öelnud ükski klass, et nad pole üritusest kuulnud või, et nad sel aastal ei osale... Seda oli ülimalt tore kogeda!\nSaal oli kella 12.00 kenasti üles sätitud. Aitäh abi eest 8. klass ning õpetaja Heli!\nPeagi koguneski saal rahvast täis ning üritus võis alata. Žürii (koosseisus direktor Kadri, muusikaõpetaja Heli, raamatukogu juhataja Marju, vene keele õpetaja Svetlana, garderoobitädi Eha ning rahvatantsuõpetaja Janne) hindasid esinejais ideed, originaalsust, teostust, korrektsust, ühtset tervikut ja seekord läks hindamise alla ka tutvustus.\nMõnusa muusika saatel ning PP esitlus toredate soengutega seinal ilutsemas, astuti lavale loositud järjekorras (1. kl, 7. kl, 2. kl, 9. kl, 6. kl, 4. kl, 5. kl, 8. kl, ja 3. kl). Näha sai rokkareid, looduslapsi, nohikuid, vampiire, kloune, sügisekummardajaid... Tutvustused olid soengute kohta asjakohased ja põhjalikud.\nIII KOHT 2. klass\nI KOHT 8. klass\nII KOHT 6. klass\nIII KOHT 5. klass\nParimad tüdrukutesoengud olid Darjal ja Hele-Riinil ning parimate poistesoengutega hiilgasid Karl ja Jan. Palju õnne kõigile võitjatele!!!\nSuur tänu žüriile, klassidele ja klassijuhatajatele, et meie üritusel toimuda lasite - ilma teieta poleks ju asjast asja saanud!\nJärgmisel aastal taas, sest kisakoor hüüdis rõõmsasti jaaaaaaaa...\nSoengupäev - slide show\nAitäh õpetaja Marile pildistamise eest!\nPostitaja: Mari kell 18:56 Kommentaare ei ole:\n28. novembril, kolmapäeval, külastas 8. klass Kadriorus asuvat Peeter I majamuuseumi.\nVastu võttis meid muuseumijuht Nadežda ning ta tutvustas meile muuseumis olevaid ruume. Majake-muuseum oli väike ning jagunes eeskojaks, elutoaks, magamistoaks, söögitoaks ja keldriks.\nPärast jagati meid kahesteks rühmadeks ning kõikidele rühmadele anti erinevad küsimused maja kohta.\nHiljem, kui küsimused olid vastatud, said kõik kõva häälega teistele vastuseid ette lugeda. Muuseumijuht tegi veel täpsustusi erinevate küsimuste kohta ning rääkis pikemalt esemetest ja kogu majast.\nMe nägime palju huvitavaid esemeid Peeter I ajast ning kogusime palju uusi teadmisi. Meil oli väga tore ja teadmisterohke päev!\nSuur tänu õpetaja Merikesele, kes väljasõidu korraldas.\nKokkuvõtte tegi Sandra Saare\nSuur tänu kõigile, kes kirjutasid oma kallitest. Loosi tahtel on pileti vabalt valitud kontserdile võitnud: DARJA, CARL GASPAR, HANNA, HANNA MARIA, MARGIT, MARIIA.\nPostitaja: Merli kell 12:38 Kommentaare ei ole:\nTäna kell 11.20 olid saali oodatud algklasside lapsed ning lasteaialapsed, et vaadata teatri "Sõna ja Tants" esituses lugu "On vaid hetk".\nLugu oli armas ning rääkis sellest kuidas meil alatasa kiire on ning oma tegemistega lippame homsesse päeva või nädalasse või lausa aastasse...ja ei pane tähele just selle päeva ilu ja võlu...\nLoo peategelaseks oli imeilus Ühepäevik, kelle elu kestis vaid ühe päeva. Ühepäevik õpetaski meid kõiki märkama hetke, mis on just siin, nüüd ja praegu. See pisike putukas õpetas meid olema tänulik päeva eest, mis on olnud ja tegemiste eest, mis sinna päeva on mahtunud. Ühepäevik õpetas meid, et pole vaja tormata tulevikku, vaid tuleb elada olevikus. Peas hakkas kõlama Artur Alliksaare luuletus "Aeg":\nOn ainult hetk, milles viibime praegu...\nSuur aitäh Ivar Lettile, kes meieni jällegi õpetliku loo tõi!\nPostitaja: Kadi kell 17:19 Kommentaare ei ole:\nReedel, 22. novembril, käisime oma klassiga Tallinnas Riigikogus.\nMeil oli hästi tore ja meeldejääv päev.\nRiigikogus võttis meid vastu oma valla mees, hr Andre Sepp. Ta rääkis meile Toompea ajaloost ja ka selle lossi ehitamisest. Vestlesime ka sel teemal, mis tegelikult Riigikogus tehakse ja millised tööpäevad neil seal on.\nLiikusime mööda lossi ringi (näiteks instungite saalis, Andre Sepa kabinetis ja paljudes muudes ruumides) ja seejärel liikusime Pika Hermanni torni. Tulime tornist alla ja Andre Sepp kinkis meile Toompea lossi ajaloo raamatu.\nMe täname väga Andre Seppa, et ta leidis aega meile lossi näidata.\nKokkuvõte: Keith Juksaar\nSuur tänu lastele, kes ei pidanud paljuks end mardi- ja kadrisantideks riietada. Trallitamine algas rahulikult-võistkonniti osaleti viktoriinis. Küsimused puudutasid mardi- ja kadripäevaga seonduvat. Kõige rohkem kogus punkte võistkond "Nõiad", talle järgnesid ühesuguse punktisummaga "Mutid" ja "Kadrisant". Edasi jätkusid vahetundides sportlikud mängud ning lõbusad laulumängud. Lõbu oli laialt!\nLäbi õppeaasta toimuvad Harjumaa koolide 8. klassi õpilastele mõeldud geograafia teemapäevad . Sarja avaüritus toimus 20. novembril Jüri Gümnaasiumis. Teemaks oli „Mägede kutse“ ja lektoriks alpinist ning mägimatkaja Margus Proos. Lektor rääkis mägedest, alpinismist, alpiniste saatvatest ohtudest ning tuntumatest Eesti alpinistidest. Peale loengut toimus viktoriin. Meie kooli esindasid 8. klassi õpilased Mattias Norman Sikut, Sandra Saare ja Elis Loos. Nad saavutasid III koha. Tubli! Viktoriinis osales 29 võistkonda 16-st Harjumaa koolist.


Kaalulangus CO to ZNACZY. Candidol Seksuaalne Mis See On\nSeal võib olla kaant vahe, värv, sest arvuti monitori seaded. He becomes a recurring character in Renaissance literature, especially in Italy. Kiire ja tõhus kaalulangus. Kaalulangus; Ettevalmistused Kehakaalu Langetamiseks; - herb shaloo väljavõte; - väljavõte Suëlian tehasest; - ingveri ekstrakt; on punase. Iga päev hooldusjuhised: käsipesu ei trummelkuivatid kuiv või vääna ei valgendi või raua Line kuiv või riputada kuiva ainult ainult sooja veega alla 30 ° C käsipesu, ei valgendi, vältida liiga palju päikese käes, sest see võib põhjustada elastne lõhkemist mullid Märkus: 1. Tütre pulm, uus töökoht, vaba põlve- ja puusavaludest.\nKaalu normaliseerumine võtab ka aega. Ja mida rohkem peame kaotama, seda paremini peaksime kaalulangetamise protsessi planeerima. Kaalu kaotamine pole võistlus.\nSee on pühendumine mitmeks kuuks - ütleb dieediarst, ülekaalulisuse vastu võitlemise keskuse Vita San juhataja Katarzyna Zielińska. Alles siis on see efektiivne ja mõju püsiv. See aasta võimaldab kehal vahetada uusi radu, aktsepteerida ja meeldida elustiili muutustele, nii et liikumine ja tervislik toitumine on midagi loomulikku, mitte ohverduste jada. Kaalu kaotamise kolm etappi I etapp, st korralik salenemine. See võtab umbes 3 kuud, mõnikord natuke kauem.\nSee ei pea olema kõige raskem. Motivatsioon kaalu langetamiseks on siis väga tugev ning üha rohkem lahtisi riideid julgustab liikuma. Nii et dieeti on lihtsam järgida. Selles faasis peaks kehakaalu langus olema keskmiselt 0,5—1 kg nädalas. II faas, st dieedi laiendamine.\nSellegipoolest väheneb kaal jätkuvalt, kuigi mitte nii kiiresti kui varem. III faas, st dieedist lahkumine. See on pikim, kuid kõige mõnusam kaalulangetamise etapp.\nSee peaks kestma umbes pool aastat. Igapäevane menüü peaks andma ainult umbes kcal vähem kui teie energiavajadus arvesse võetakse sugu, vanust, töö tüüpi ja füüsilist aktiivsust.\nTreening, mis kulutab kõige paremini kaloreid Kaalu langetamiseks pole vaja tugevat treeningut. Seda lihtsalt ei soovitata. Lühikese ja pingelise treeningu ajal põletate ladustatud rasva asemel suhkrut see tähendab vajalikku energiat. Kõige tõhusam on nn aeroobne tegevus, s. See on kiire jalutuskäik, jooksulintidega kõndimine, jalgrattasõit, aeroobika, põhjamaa kõndimine. Aeroobset treeningut saame teha pidevalt 20—30 minutit ja isegi tund või kaks.\nSüda töötab stabiilselt, pumbates lihastesse hapnikurikast verd. Pärast algstaadiumit, kus lihased põletavad "käepärase" energiaallika - glükogeeni, jõuavad nad kehasse salvestatud rasva juurde. Nad ei koorma liigeseid, mis on oluline eriti kaalulanguse alguses.\nPikem, kuid mõõdukas pingutus paneb ka trenni lõpetades kaalu langetama! Põletamine jätkub kaua pärast treeningut.\nSeega, kui teil on aega treenida 2 või 3 korda nädalas, ärge laske sellel olla järjestikused päevad. Liikuge iga päeva tagant, mitte harvem. Siis töötab keha suurema kiirusega ka treeningute vahel, kui puhkate. Jooga - viis kaalust alla võtta See saleneb ja kujundab figuuri, tugevdab tugevaks muutuvaid lihaseid ja Samuti parandab see liigeste ja kõigi siseorganite tööd.\nSearch the world's information, including webpages, images, videos and more. Google has many special features to help you find exactly what you're looking. Calandrino is a character from Giovanni Boccaccio's the Decameron, in which he appears in four stories. In these tales he is the victim of the pranks of Bruno and Buffalmacco. He becomes a recurring character in Renaissance literature, especially in Italy.\nSelline tegevus aitab teil oma keha paremini tundma õppida ja meeldida, mis on ülekaalulise inimese jaoks komplekside allikas. See on ka viis lõõgastumiseks ja stressist vabastamiseks. Hindamatu, kui siiani oli kurbuse ravim Jooga õpetab hingama, hapnikku, aktiveerib kõiki lihaste osi. Ja see on mõeldud kõigile, olenemata kehakaalust ja vanusest. Kuidas kaalulangetamise toidulisandid toimivad Apteekidest ja apteekidest saame osta palju preparaate, mis aitavad teil saavutada soovitud kaalu.\nMitme koostisosaga toidulisandid. Need võivad veidi vähendada meie söögiisu, toetada rasvade põletamist ja kiirendada ainevahetust.\nKogus: Märksõnad Pood nüüd Toote kirjeldus Kui teil on küsimusi suurus, siis palun jätke mulle sõnum infot oma talje cm ja kehakaal kg. Iga päev hooldusjuhised: käsipesu ei trummelkuivatid kuiv või vääna ei valgendi või raua Line kuiv või riputada kuiva ainult ainult sooja veega alla 30 ° C käsipesu, ei valgendi, vältida liiga palju päikese käes, sest see võib põhjustada elastne lõhkemist mullid Märkus: 1.\nKui otsustame liikuda, võime lisaks sisse võtta näiteks L-karnitiini, mis k. Kuid nad saavad töötada ainult siis, kui me paneme keha rohkem tööd tegema. Salendavad teed. Need reguleerivad seedimist, nt punane ja roheline tee või ürdisegud. Juhtub, et mõned neist kiirendavad ainevahetust, kuid omavad ka diureetilist ja kergelt lahtistavat toimet eriti mitu korda päevas juues.\nJa see pole seotud veega, vaid rasvaga vabanemisega.\nPealegi ei tule laisk seedesüsteem teedega toime. Ohutud on need, mis sisaldavad muu hulgas kiud, mis paisuvad kõhus, et tekiks täiskõhutunne. Seda tüüpi toimeainete hulka kuuluvad: algiinhape, tselluloos, aga ka loomset päritolu kollageen.\nSiiski tasub meeles pidada, et Kaalulangus CO to ZNACZY imavad palju vedelikke, nii et peate rohkem jooma. Ilma selleta on nad lausa kahjulikud. Ülekaalulisuse eripära Ei ole kapslit ega teed, mis asendaks dieediga koos treeninguga.\nPiisab, kui võtate mõne ravimi infolehe, et lugeda, et antud meede töötab, kuid ainult siis, kui me piirame oma toitu ja liigume rohkem kui varem. See toetab kehakaalu langetamist, mitte salenemist. Kuigi paljud abinõud toimivad rohkem meie peas, aitavad need rasvast lahti saada. Kapsleid alla neelates on söögiaegadest lihtsam kinni pidada, portsjoneid piirata ja rohkem vett juua. Ja see on kaalulangus. Oluline on mitte osta tundmatu päritoluga ravimeid, sest need mitte ainult ei aita, vaid võivad Kaalulangus madalam A1C ka kahjulikud.\nSee on teile kasulik Mida teha, kui on kaalukaotuse kriis See võib juhtuda igaühega, olenemata sellest, millises kaalu langetamise staadiumis nad on.\nSelliseid kriise võib olla palju, sest kaalulangetusprogramm kestab aasta. Need on normaalsed ja ei tohiks tekitada sinus süütunnet, sest enda peale mõtlemine: "Ma ei suutnud enam seda teha" ei Kaalulangus CO to ZNACZY dieeti jätkata. Kuidas nendega toime tulla?


Teatrielu Vargamäel läheb lahti\nKuu aja jooksul näeb Tammsaare sünnimaadel "Tõe ja õiguse" kõigi viie osa dramatiseeringuid ühekaupa ning "komplektina" 21. ja 22. juunil ligi ööpäeva kestval teatrimaratonil.\nReaalsuses tähendab see ettevõtmist, mille mõõtu on kohalkäimata raske aimata. Nii näiteks on A. H. Tammsaare romaani "Tõde ja õigus" 4. osa etendamise tarvis pandud püsti spetsiaalne lava, mis kopeerib linnateatri Põrgulava, kuhu see kaks aastat tagasi sündis.\nLavastaja Elmo Nüganen on nimetanud seda kõige suuremaks valmis lavastusi puudutavaks emotsionaalseks muudatuseks.\nKilluke linna on paigutatud heinamaale, mis viib omavahel konflikti linnakeskkonna ja loomuliku looduse. Vaataja tajub dekoratsioonile taustana Vargamäe metsi, mis sisuliselt toetavad linna kiire sebimise mõttetust.\nKokku tähendab "Tagasi Vargamäele" Albu valla ja kolme teatri ühisprojekti, mis koosneb neljast lavastusest - Linnateater toob Vargamäele oma varasemad lavastused "Tõde ja õigus. Teine osa" ja "Karin. Indrek. Tõde ja õigus. 4" ning uuslavastuse "Wargamäe Wabariik" ehk pentaloogia kolm keskmist osa.\nEndla ja Rakvere teater liituvad projektiga juba kolmandat suve mängitava ühislavastusega "Vargamäe kuningriik", mis põhineb "Tõe ja õiguse" esimesel ja viiendal osal.\nJust pärast viimaseks kavandatud etendust möödunud suvel sündis seda vaadanud Elmo Nüganeni peas idee tuua Vargamäele kokku kõik "Tõe ja õiguse" olemasolevad dramatiseeringud ning täita tühimik ja lavastada ära ka romaani kolmas osa.\nProjekti osapooled olid mõttega päri ning omapoolse toetuse andis ka kultuuriministeerium. Möödub ju tänavu 130 aastat Tammsaare sünnist ning oma 90. sünnipäeva tähistab Eesti Vabariik.\nRomaani kolmandale ja ilmselt kõige vähemtuntumale osale tuginev uuslavastus kannab pealkirja "Wargamäe Wabariik".\nMeenutuseks niipalju, et tegevus viib aastasse 1905, mil Venemaal on puhkenud revolutsioon ja pöördeliste sündmuste tõuked on jõudnud ka veel iseseisvumata Eestisse.\nRevolutsioonist laseb end kaasa haarata jumalavastasuse pärast Mauruse koolist väljaheidetud Indrek, kes üritab endal nüüd linnas tundide andmise ja kirjutamisega hinge sees hoida.\nTema püüd on jääda märuli ja lõhkumisjoovastuse keskel inimeseks, leida õiglust ja loogikat selles lõhestatud ajas, kus sõbrast võib saada hetkega vaenlane ja igaüks võib osutuda nuhiks.\nTegude ja valikute raskus langeb Indrekule tulisema joana aga alles siis, kui ta jõuab ringiga taas kord koju, Vargamäele, kus ema Mari on valudes suremas ning isa Andres otsib kangekaelse visadusega maailmast tõde ja õigust.\nIndreku rollis astub üles Alo Kõrve, teistes osades on lisaks Linnateatri näitlejatele näha külalisi Eesti draamateatrist, Nukuteatri noortestuudiost, Ugalast ja Rakvere teatrist ning pooltsadat vabatahtlikku massistseenides.\nTänase esietendusega lähebki lahti suve suursündmus "Tagasi Vargamäele", kus nelja lavastust näeb kolmel vabaõhulaval ja Kukenoosi viljakuivatis kokku 30 korral.\nMängukava on koostatud nii, et vaataja, kes huvitub "Tõest ja õigusest", saab vaadata üht, kaht või kolme lavastust järjestikustel päevadel või ükshaaval.\nKõiki nelja jutti mängitakse maratonina vaid üks kord, aga see ongi Elmo Nüganeni hinnangul pigem teatrifriikidele, "mõistuse, aga kiiksuga inimestele", et anda neile võimalus näha, milles seisneb Tammsaare geniaalsus ning kuidas teemad ja tegelased läbi viie osa põimuvad.\nTeatrimaratonile müüdi piletid läbi loetud minutitega, üsna paljudele etendustele on aga pileteid veel saada.\nNädalalõppudele koondatud teatritriatlonitele, kus saab ära vaadata järjest kolm etendust, on samuti pääsmeid saada.


Uued standardsed tervishoiudieedid - Tüübid\n(1) Standardse dieedi põhivariant\n(varasemate nummerdussüsteemi nr 1, 2, 3, 5, 6, 7, 9, 10, 13, 14, 15 dieetide asemel).\nValgud (sh loomad): 85–90 (40–45) g.\nRasvade (sh taimsete) rasvade koguarv: 70–80 (25–30) g.\nÜldised süsivesikud (sh mono- ja disahhariidid): 300 - 330 (30 - 40) g.\nRafineeritud süsivesikud jäävad diabeedihaigete toidust välja.\nEnergiaväärtus 2170 - 2400 kcal.\nNäidustused: krooniline gastriit remissioonis (remissioon on haiguse kulgemise staadium, mida iseloomustab selle ilmingute ajutine nõrgenemine või kadumine); peptiline haavand ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavand remissioonis; krooniline soolehaigus, kus ülekaalus on IBS koos domineeriva kõhukinnisusega (nagu on kirjutatud); äge koletsüstiit ja äge hepatiit taastumisjärgus; krooniline hepatiit, millel on kerged funktsionaalse maksapuudulikkuse nähud; krooniline koletsüstiit ja sapikivitõbi. Ja ka: podagra, kusihappe diatees, neerukivitõbi (urolitiaas), hüperurikeemia (kusihappe sisalduse tõus veres), fosfatururia (fosfaatide suurenenud eritumine uriiniga); II tüüpi suhkurtõbi ilma kaasneva ülekaalulisuse või rasvumuseta; kergete vereringehäiretega kardiovaskulaarsüsteemi haigused, hüpertensioon, südame isheemiatõbi, aju ateroskleroos, perifeersed anumad; ägedad nakkushaigused ja palavikulised seisundid.\nÜldised omadused, kulinaarne töötlemine. Dieet, milles on füsioloogiline valkude, rasvade ja süsivesikute sisaldus, mis on rikastatud vitamiinide, mineraalide, taimsete kiudainetega (köögiviljad, puuviljad). Piirake lämmastikuga ekstraheerivaid aineid, soola (6–8 g päevas), eeterlike õlide rikkaid toite, välistage kuumad vürtsid, spinat, hapuoblikad, suitsutatud liha.\nNõusid keedetakse keedetult või aurutatult, küpsetatakse. Kuumade roogade temperatuur on mitte üle 60-65 kraadi, külmade roogade temperatuur - mitte alla 15 kraadi. Vaba vedelik 1,5 - 2 liitrit. Söömine 4-6 korda päevas.\n(2) Dieedivalik mehaanilise ja keemilise säästmisega\n(varem - dieedi numeratsioonisüsteem nr 1b, 4b, 4c, 5p I variant).\nÜldised süsivesikud (sh mono- ja disahhariidid): 300 - 350 (50 - 60) g.\nEnergiaväärtus 2170 - 2480 kcal.\nNäidustused: maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand ägenemise ja ebastabiilse remissiooni staadiumis; äge gastriit; säilinud ja kõrge happesusega krooniline gastriit kerge ägenemise staadiumis; gastroösofageaalne reflukshaigus; närimisseadme talitlushäire; äge pankreatiit, hääbuva ägenemise staadium; väljendunud kroonilise pankreatiidi ägenemine; taastumisperiood pärast ägedaid infektsioone; pärast operatsioone (mitte siseorganitel).\nÜldised omadused, kulinaarne töötlemine. Dieet, milles on füsioloogiline valkude, rasvade ja süsivesikute sisaldus, mis on rikastatud vitamiinide, mineraalidega, mõõdukalt piirates limaskesta keemilisi ja mehaanilisi ärritajaid ning seedetrakti retseptori aparaate. Välja jätta kuumad suupisted, maitseained, vürtsid; piirata soola (6 - 8 g päevas).\nNõusid keedetakse keedetult või aurutatult, püreestatakse ja ei puderda. Toidu temperatuur - 15 kuni 60-65 kraadi. Vaba vedelik 1,5 - 2 liitrit. Söömine 5-6 korda päevas.\n(3) Suure valgusisaldusega dieedi võimalus - kõrge valgusisaldusega dieet\n(varem - dieedi numeratsioonisüsteem nr 4e, 4ag, 5p variant II, 7c, 7d, 9b, 10b, 11, R-I, R-II)\nValgud (ka loomad): 110 - 120 (40 - 45) g.\nRasvade (sh taimsete) rasvade koguarv: 80–90 (30) g.\nSüsivesikute koguarv (sh mono- ja disahhariidid): 250 - 350 (30 - 40) g.\nRafineeritud süsivesikud (suhkur) jäetakse diabeedihaigete ja patsientide dieedist välja pärast mao resektsiooni koos dumpingu sündroomiga.\nEnergeetiline väärtus 2080 - 2690 kcal.\nÜldised omadused, kulinaarne töötlemine. Dieet, mis sisaldab palju valke, normaalset rasva, komplekssüsivesikuid ja hõlpsasti seeditavate süsivesikute (suhkur, maiustused) kasutamist. Dieedi määramisel suhkurtõvega patsientidele ja pärast mao resektsiooni koos dumpingu sündroomiga on rafineeritud süsivesikud (suhkur) välistatud. Piirata soola (6-8 g / päevas), mao, sapiteede keemilisi ja mehaanilisi ärritajaid.\nNõusid keedetakse keedetult, hautatud, küpsetatud, püreestatud ja mitte püreestatud, aurutatud. Toidu temperatuur - 15 kuni 60-65 kraadi. Vaba vedelik 1,5 - 2 liitrit. Söömine 4-6 korda päevas.\n(4) Vähese valgusisaldusega dieedi võimalus - madala valgusisaldusega dieet\n(varem - dieedi numeratsioonisüsteem nr 7b, 7a).\nValgud (ka loomad): 20–60 (15–30) g.\nRasvade (sh taimerasvad) koguarv: 80–90 (20–30) g.\nÜldised süsivesikud (sh mono- ja disahhariidid): 350–400 (50–100) g.\nEnergiaväärtus 2120 - 2650 kcal.\nNäidustused: krooniline glomerulonefriit koos neerude erituva lämmastiku raske ja mõõduka kahjustusega ning raske ja mõõduka asoteemiaga (neerupuudulikkus).\nÜldised omadused, kulinaarne töötlemine. Piiratud valgusisaldusega dieet kuni 0,8 g või 0,6 g või 0,3 g / kg ideaalse kehakaalu kohta (kuni 60, 40 või 20 g / päevas), tugeva soolapiiranguga (1,5-3 g / päevas) ja vedelik (0,8 - 1 l). Välistage lämmastikuga ekstraheerivad ained, alkohol, kakao, šokolaad, kohv, soolased suupisted. Dieet sisaldab saago roogasid, valguvaba leiba, kartuliputru, tärklisest paisuvaid vahusid. Dieet on rikastatud vitamiinide ja mineraalidega.\nNõusid keedetakse ilma soolata, keedetakse, aurutatakse, ei pudereta. Vaba vedelik 0,8 - 1,0 l. Söömine 4-6 korda päevas.\n(5) Madala kalorsusega dieedi võimalus - madala kalorsusega dieet\n(varem dieedinumbrite süsteem nr 8, 8a, 8o, 9a, 10c).\nValgud (ka loomad): 70–80 (40) g.\nRasvad (sh taimsed) kokku: 60–70 (25) g.\nSüsivesikute koguarv (kaasa arvatud mono- ja disahhariidid): 130 - 150 (0) g.\nEnergiaväärtus 1340 - 1550 kcal.\nKasutamisnäidustused: Erinev rasvumisega (alates ülesöömisest) rasvumine, kui puuduvad selgelt väljendunud tüsistused seedesüsteemist, vereringest ja muudest erilist dieedirežiimi vajavatest haigustest. II tüüpi suhkurtõbi koos rasvumisega. Südame-veresoonkonna haigused, kui olete ülekaaluline.\nÜldised omadused, kulinaarne töötlemine. Dieet, mille energiaväärtus on mõõdukalt piiratud (kuni 1300 -1600 kcal / päevas), peamiselt rasvade ja süsivesikute tõttu. Kõrvaldage lihtsad suhkrud, piirake loomseid rasvu ja soola (3-5 g päevas). Sisaldab taimerasvu, toidukiudaineid (toored köögiviljad, puuviljad, toidukliid). Vedeliku kogus on piiratud 0,8 - 1,5 l.\nToitu keedetakse keedetult või aurutatult, ilma soolata. Söömine 4-6 korda päevas.\nKoos tavalise põhidieedi ja selle variantidega kasutatakse meditsiiniasutustes vastavalt nende profiilile spetsiaalseid kirurgilisi dieete, paastu- ja eridieete.\nMa isiklikult ei suuda selgitada soovitust piirata lämmastikku sisaldavate ekstraktiivainete (AEV) sisaldust tavapärase dieedi põhiversioonis. Võimalik põhjus on see, et dieeti soovitatakse tervishoiuasutuses viibimise ajaks. AEV on märkimisväärne arv olulisi orgaanilisi ühendeid, eriti need on lahustuvad valgud, aminohapete komplekt, kreatiin. AEV viiakse üle, ekstraheeritakse kondiga ja kondita liha küpsetamisel vette. Tegelikult on see rasvavaba rikkalik puljong (muidugi mitte "kuubikutest", vaid külmast želeedist, kuumast khašist jne.). Kogu liha AEV lisaks teatud toiteväärtusele suurendab söögiisu, stimuleerib mao sekretsiooni söögikordade ajal ja soodustab seetõttu ainult seedimist. Näiteks on teada, et vasikaliha jalgade puljong jätab kõhu kiiremini kui keedetud veiseliha ja lahja liha seedub teistest halvemini..\nTähestikuline dieet on üks uutest dieetidest ja mõeldud ennekõike rõõmsameelsetele ja ausa huumorimeelega inimestele, kes mõistavad ka, et tervislik toitumine peaks olema täielik. Tähestikuline dieet võimaldab kehal saada kõiki vajalikke toitaineid ja seda ei saa liigitada monodieediks, kuid tähestikulist dieeti ei soovitata jätkata ka pärast soovitatud perioodi.\nTähestikuline dieet hõlmab toitude söömist tähestikulises järjekorras. Dieet võib põhineda mis tahes riigi tähestikul. Muidugi jäetakse tähtede järjekorrast välja need, mis ei ole ühegi toidu toote algustäht. Nii et vene tähestikus "langevad" tähestikulisest dieedist välja sellised tähed nagu "ь", "ъ", "y" jne..\nTähestikulise dieedi põhimõte on lihtne - võite süüa iga suvalist kolme toitu, alustades tähestiku ühest tähest, iga päev. Niisiis võite dieedi esimesel päeval süüa arbuusid, avokaadod ja artišokid, teisel päeval - banaanid, lambaliha ja brokoli jne..\nIga valitud toote kohta võite päevas tarbida kuni kakssada grammi. Lisaks tuleks toodete valimisel vältida üldistusi. Niisiis, "k" tähtpäev ei tähenda kahesaja grammi kommide tarbimist.\nTähestikulise dieedi osana on lubatud kõik ühe tähega tooted segada ja neid tarbida mistahes kahjulikes kombinatsioonides, kuid nende praadimine on keelatud ning soolaste ja suitsutatud toitude kasutamine peaks olema minimaalne. Toodete loetelust on välja jäetud ka need, mille tarbimine suurtes kogustes ei ole inimese jaoks tavaliselt loomulik ning on kahjulik inimestele, kes soovivad kaalust alla võtta..\nNeed on mesi, suhkur, sool, ketšup, majonees ja mis tahes muu kaste. Mis puudutab jooke, siis selle dieedi ajal on igal päeval võimalik juua rohelist või musta teed, kohvi koguses kuni kaks tassi päevas ja tavalist gaseerimata vett.\nTähestikuline dieet ei tohi kesta kauem kui nelikümmend päeva (olenevalt valitud tähestikust) ja seda ei tohiks korrata varem kui üks kord kuue kuu jooksul. See dieet on ette nähtud ainult täiskasvanutele, tervetele inimestele. Seda ei soovitata rasedatele ja imetavatele emadele..


Biker.ee moded - Leht 8 - Biker.ee foorum\nTänane kuupäev on 25 Sept 2020, 09:02\nLugemata postitus Postitas Kipsi » 09 Jaan 2013, 10:58\nrinx85 kirjutas: ettepanek modedele: kui kustutate/liigutate/muudate mõne posti siis võiks sellest ka kirjatüki maha jätta autori postkasti\nKujutad ette, kui töömahukas see on? Pigem võiks siiski igaüks ise jälgida, et postitused vastavad reeglitele ( eriti turu alafoorumis ). Teiseks on olemas nupp " Vaata oma postitusi "- sealt leiab üles, kui on midagi kuhugi liigutatud.\nLugemata postitus Postitas Laisaar » 09 Jaan 2013, 12:30\nMotopaks kirjutas: Noh, kas ma olen siis mingi püha lehm, et minu postitusi kustutada ja modeda ei tohi vä?\nMäletad siis mõnda sellist juhust, kus seda keegi oleks julgenud teha?\nOma poste olen ma küll kustutanud\nLugemata postitus Postitas sylla » 09 Jaan 2013, 12:36\nSheepfoldi postitusi lugedes jääb mulje nagu tegelane tahab olla vastuvoolu kuseja (nn dissident), kes on erand ja kelle kohta üldsusele kehtivad reeglid ei käi. Mees, tegelikkus on see, et sa oled järjekordne virisev eit.\nRäägid motofoorumi kehvast sisust ja ise toodad kõige aktiivsemalt sisu "Ajaviiteks" alamfoorumisse? Say wut? Kindlasti ka igapäevaselt oled sa täpselt sama nõme nagu siin foorumis - ainult virised ja hädaldad, kui s**t valitsus on, kui s**t elu on, kui s**t kool on ja üldse, kui s**t kõik on. Arvatavasti toodab sinusugune stereotüüp ka poole postimehe/delfi kommentaariumide sisu.\nMine tee endaga midagi või nagu ise välja käisid, ära käi siin enam. Vastik on lugeda käega vastu rinda taguvat suhtumist "Kuhu MINU postitus kadus? Mul on p*hhui heatahtlikest foorumitavadest. Selgitage! Ma nõuan vastuseid ja ma nõuan neid KOHE!"\nOleks minu teha, ma bänniks sinusuguseid rõõmuga siit.\nLugemata postitus Postitas MarekM » 09 Jaan 2013, 18:20\nNeid pasakeerutajaid on kahjuks siin rohkemgi. Asjaliku jutu asemel lihtsalt vaenav ja solvav ila.\nLugemata postitus Postitas Pontus » 09 Jaan 2013, 20:31\nMotopaks kirjutas: Oma poste olen ma küll kustutanud\nsylla kirjutas: Sheepfoldi postitusi lugedes jääb mulje nagu tegelane tahab olla vastuvoolu kuseja (nn dissident), kes on erand ja kelle kohta üldsusele kehtivad reeglid ei käi. Mees, tegelikkus on see, et sa oled järjekordne virisev eit.\nRäägid motofoorumi kehvast sisust ja ise toodad kõige aktiivsemalt sisu "Ajaviiteks" alamfoorumisse? Say wut? Kindlasti ka igapäevaselt oled sa täpselt sama nõme nagu siin foorumis - ainult virised ja hädaldad, kui s*** valitsus on, kui s*** elu on, kui s*** kool on ja üldse, kui s*** kõik on. Arvatavasti toodab sinusugune stereotüüp ka poole postimehe/delfi kommentaariumide sisu.\nTäpselt, teemakohane postitus . Teen ettepaneku kasutaja "sylla" viivitamatult modeks määrata.\nLugemata postitus Postitas kris. » 09 Jaan 2013, 20:43\nEi no anna jõudu teema\nKui nüüd peaks hakkama iga modena tehtud liigutust veel avalikult selgitama (lugedes eelnevaid poste, on see garanteeritud) siis ma ikka mõtleks enne väga pikalt kui mingit p****a kustutama hakkaks.\nEi, mina ei ole see mode keda siin vahepeal lintsida taheti aga iga liigutuse põhjendamine oleks ilmselt liialdus ...\nLugemata postitus Postitas zx12r » 09 Jaan 2013, 21:07\nkris. kirjutas: Ei no anna jõudu teema\nÄra hakka aia asemel aiaaugust rääkima. Kui mode midagi ära kustutab, siis võiks ta vastutava postitaja postkasti saata märkuse "Kustutatud. Teema pealkiri ei vastanud nõuetele." või "Postitus kustutati. Sisu oli vulgaarne."\nEi ole ju nii raske?\nLugemata postitus Postitas mart211 » 09 Jaan 2013, 21:12\nMInu meelest oleks ideaalne kui kasutajad saaks meie logi näha ja meie saaks sinna kirjutada miks me midagi tegime. Nagu on lahter "Reason for banning" oleks ka reason for deleting lahter. Mugav ja lihtne kõigile.\nLugemata postitus Postitas kalleu » 09 Jaan 2013, 23:06\nzx12r kirjutas: Ära hakka aia asemel aiaaugust rääkima. Kui mode midagi ära kustutab, siis võiks ta vastutava postitaja postkasti saata märkuse "Kustutatud. Teema pealkiri ei vastanud nõuetele." või "Postitus kustutati. Sisu oli vulgaarne."\nOled mees kustutama ole ka mees ja kirjuta see 2 sõna. Siinkohal tänud Mardile, kes kolavahetuse teemast posti kustutades andis viisakalt teada põhjuse ja sain postituse rahulikult ringi teha.\nLugemata postitus Postitas Kipsi » 09 Jaan 2013, 23:11\nTegelikult on küll, sa ei kujuta ette, milline lisa ajakulu see on/kui palju väärtuslikku tööresursi raisku läheb.\nÜldiselt on minu meelest tegemist mõttetu bürokraatia lisamisega. Tänaval ei lähe ka ju iga idioodi juurde ütlema, mida ta valesti tegi- selle jaoks ongi reeglid ja kes neid ei järgi, neid saab ju keskonnast eemaldada.Foorumi kasutamine on siiski vabatahtlik ja see eeldab, et võiks ju reegleid järgida ja jälgida enda käitumist ?\nMode logi avaldamise seisukohalt olen pisut skeptiline- kas poleks tegemist sammuga, mis viiks foorumi motondusest kaugemale? Sammu veel lähemale konstantsele nääklemisele ja ärapanemisele?\nLugemata postitus Postitas Loff » 09 Jaan 2013, 23:34\nJah, milleks Me siin kõik koos oleme?\nLugemata postitus Postitas Pontus » 10 Jaan 2013, 01:13\nKipsi kirjutas: Üldiselt on minu meelest tegemist mõttetu bürokraatia lisamisega. Tänaval ei lähe ka ju iga idioodi juurde ütlema, mida ta valesti tegi- selle jaoks ongi reeglid ja kes neid ei järgi, neid saab ju keskonnast eemaldada.Foorumi kasutamine on siiski vabatahtlik ja see eeldab, et võiks ju reegleid järgida ja jälgida enda käitumist ?\nKas moded patrullivad väikestviisi siis juba linnatänavatel või?\nLugemata postitus Postitas Ivoonu » 10 Jaan 2013, 08:43\nJah, Pontus, nüüd sa pead hakkama ka tänaval korralikult käituma, muidu saad bänni.\nLugemata postitus Postitas Martinez » 10 Jaan 2013, 09:14\nEks see modeks olemine ongi üks tänamatu ja ennast ohverdav töö.\nKõigile meeldib käia puhtas ja loogiliselt üles ehitatud keskkonnas oma teadmisi ammutamas/jagamas kuid samas ei huvita kedagi mis higi/verd/pisaraid selle saavutamiseks valatud on.\nHea lihtne on mõne üksiku posti pärast vinguda ja poriga pritsida. Ei olda rahul kui tööd ei tehta (ei jõuta esimese minuti jooksul reageerida) ja ei olda rahul kui tööd tehakse.\nOlgem ausad, eks reeglina vinguvad ikka need kes ise ei ole mõne suurema saidi haldamisega kokku puutunud ja ei mõista kui suuremahuline töö see tegelikult on.\nMinu teada ei saa ükski mode foorumi korrashoidmise eest palka. Kõik teevad seda oma vabast tahtest/ajast, et meil kõigil siin parem oleks.\nJa mis nad tänutäheks selle eest saavad? Reeglina mitte emmigi. Enamalt jaolt saavad vaid pasarahe kaela.\nOlge veidikenegi tolerantsemad ja mõelge enne kui materdama hakkate.\nLugemata postitus Postitas zx12r » 10 Jaan 2013, 09:59\nSelgitage siis mulle lollile, miks on keeruline kustutamisele lisada põhjendus?\nPõhjenduse võib teha copy-pastega (enamikku kustutamisi saaks ilmselt põhjendada ühega alljärgnevaist:):\n1) Kustutamise põhjendus: sisu on ebaviisakakalt sõnastatud.\n2) Kustutamise põhjendus: postitus ei haaku teemaga.\n3) Kustutamise põhjendus: topic on vales alafoorumis.\n4) Kustutamise põhjendus: lubatud on vahetada kola, mitte raha vastu (Kolavahetuse teema puhul)\n5) pontuse ja sheepfoldi postitused kustutatakse automaatselt.\n6) Kustutamise põhjendus: müügikuulutus ei järgi foorumi reegleid.\nVõib-olla mõni enamkasutatav veel nimekirja lisada.\nMis seal nii meeletul mahukas töö on?\nLugemata postitus Postitas Piipz » 10 Jaan 2013, 10:18\nPraegu pole ju kohta, kuhu seda põhjendust lisada, tuleks saata eraldi erasõnum, see võtabki aega. Mõningatel juhtudel ma tõepoolest saadan ka erasõnumeid, kuid kui keegi midagi raha vastu vahetada tahab, siis väga ei vaevu küll.\nWebi kodeerimisel kehtib reegel, et mida lihtstam see paistab, seda raskem seda teha oli.\nOleks jah tore, kui ma mingi asja kustutamisel saan ette valikmenüü sarnaste valikutega, nagu sa just ütlesid. Aga kuidas see peaks edasi toimima - kas kasutaja saab siis erasõnumi, või jääb see kuhugile logisse nähtavale koos kirjeldusega? Kas see menüü tuleb ette ainult postituse kustutamisel või kogu teema kustutamisel või tuleb see ette ka modimisel, st kui muudan kellegi postituse sisu? Kõik see moodustab tegelikult päris suure skeemi ja kuna ma ei ole ise programmeerija, siis ei oska ma ka öelda, kui suur töömaht see on. Arendaja siin foorumis teeb ka seda oma vabast ajast ja tasuta.\nLugemata postitus Postitas Kipsi » 10 Jaan 2013, 10:28\nzx12r kirjutas: Selgitage siis mulle lollile, miks on keeruline kustutamisele lisada põhjendus?\nSellepärast, et selleks puudub tehniline lahendus, selle jaoks peaks igakord enne kustutamist saatma erasõnumi inimesele tsiteeringuga.Iga hiireklikk võtab aega ja on suhteliselt tüütu.Mis puutub põhjustesse, siis kahjuks vähemalt mina ei istu terve päev biker.ee-s ja hoia lahti mingit faili, kust saaksin kiiresti copy pasteida, ja kahjuks ma 6 asja korraga copy pasteida ei oska või bindida erinevate nuppude alla.\nTeiseks lõviosa kustutamisi tuleb hoopis turufoorumist.\nÜldiselt ma ei saa aru, millest selline paanika? Mina pole küll täheldanud, et siin metsik tsensuur oleks ja kõigi postitusi kustutatakse- see on ikka suhteliselt harv nähtus logis, eriti veel tava arutelu teemas. Usun, et sellise asjade puhul enamus saadavadki erasõnumi ( ja kui on inimene, kes ei saa ega tahagi aru saada, milleks raisata aega ja saata ES?)\nMinu meelest võiks asjad jääda nii nagu nad on. Alles siis lisada bürokraatiat ja vaevata pead, kui midagi on tõesti korrast ära, mitte, et ühel inimesel on pretensioonid.\nLugemata postitus Postitas Macintosh » 10 Jaan 2013, 11:28\nSeda on lihtsam öelda, kui teha. Tänane tehnoloogiline protseduur ei toeta seda tegevust kusagilt otsast. Moderaatori tööriistad on parimal juhul kohmakad ja aeglased. Isegi lihtsate protseduuride läbiviimine on suhteliselt ajamahukas.\nSa vaatad seda enda, mõistliku inimese, mätta otsast. Sealt paisatavad asjad arukad ja lihtsad. Kogemus ütleb, et tüüpiliselt karjuvad ikka ja jälle mingi kindal käitumisjoonega kodanikud. Mõned uued, mõned püsivad. Muster on ju kogu aeg ühesugune. Normaalsete inimeste poste ei tsenseerita ega kustutata, mingi pisivea pärast ei kerki moderaatoril isegi kulm mitte. Vingujad/tülinorijad saavad ka algatuseks ES'i. Ja kui midagi ei muutu, siis ütle palun miks peaks küll kodanikule, kes kõik laia kaarega p*****e või m****i saadab, värdjateks sõimab, niisama õelutseb veel põhjendama, miks tema järjekordne vastik-vaenulik postitus foorumist kadus?\nLugemata postitus Postitas mella » 10 Jaan 2013, 12:14\nTänaval just tuleb igale idioodile pikalt põhjendada, miks ta tänavalt eemaldati\nVõi tead sa mõnda juhtumit, kus politsei kellegi ilma põhjendamata kinni paneb?\nMode=Mupo, st mingi suvalise üksuse sisene korrapidamisorganisatsioon.\nMode logi avaldamine ei viiks foorumit motondusest kaugemale, pigem muudaks foorumi toimimise läbipaistvaks.\nSinu sõnavõttudest kumab läbi, et kardad oma modereerimisi avalikustada.\nKipsi kirjutas: Tänaval ei lähe ka ju iga idioodi juurde ütlema, mida ta valesti tegi- selle jaoks ongi reeglid ja kes neid ei järgi, neid saab ju keskonnast eemaldada.Foorumi kasutamine on siiski vabatahtlik ja see eeldab, et võiks ju reegleid järgida ja jälgida enda käitumist ?\nLugemata postitus Postitas Kipsi » 10 Jaan 2013, 12:30\nEi karda enda modemist avalikustada, lihtsalt ei näe põhjust, miks peaksin pool enda modemise ajast tulevikus kulutama hobiinisejatele selgituste jagamisele.\nLugemata postitus Postitas mella » 10 Jaan 2013, 12:46\nKas modeks olemine ei ole enam vabatahtlikkuse alusel?\nKipsi kirjutas: Ei karda enda modemist avalikustada, lihtsalt ei näe põhjust, miks peaksin pool enda modemise ajast tulevikus kulutama hobiinisejatele selgituste jagamisele.\nLugemata postitus Postitas ishijupp » 10 Jaan 2013, 12:57\nMnjah, minu tagasihoidlikku arvamust mööda pole vaja hobiinisejatele midagi seletada, esimese "värdja" puhul hoiatada ja teise puhul bann, õhk saab palju puhtam ja foorum meeldivam- sitahais ju tuulutatakse toast välja, mitte ei hoita sees?! Mõistan soovi hoida demokraatlikku joont, aga Suzumeni nime juures märge "mode" ja pasapritside püüdlikult liikmetena hoidmine on liiast.\nÜhes varasemas teemas öeldi otse välja, et ka moded ei suuda omavahel koostööd teha, see paistab ebameeldivalt välja ka foorumist. Ehk oleks aeg motokal või adminidel luhvtitada modede ridu ja panna kokku tiim, kes näeb asju ühtmoodi ja hoiab foorumi sellisena, nagu omavahel kokku lepivad? Praegused tatipriside röögatused peletavad arvestatava hulga asjalikke tsikliste siit eemale.\nJa ettepanekust hakata iga liigutust kellelegi põhjendama. Olen ise tegev ühe umbes sama suure foorumi modereerimisel võin öelda- loll mõte! Tublimatel modedel koguneb aastas tuhandeid (kui mitte kümneid tuhandeid) modereerimisliigutusi, ning lisada veel paar liigutust per modereerimine + tatipritsidele kümnete meilidega seletuste andmine (vähemaga üks korralik prits ei lepi) oleks juba loomapiinamine. Foorumi müügiosa kasutamine on võimalus, mitte kohustus. Tahad müüa, siis tee omale reeglid selgeks ja käitu vastavalt Kui ei ole seda teha viitsinud, siis pole mõtet suurele vennale kaebama minna.\nKeegi eelpool ütles, et oleks huvitav näha millised need tatipritsid välja näevad. Olen mõned (mitte siit foorumist) välja raalinud ja vaadanud- just sellised nad välja näevadki nagu ühelt tatitorult ootaks- düstroofilised tattninad, kes füüsise puudujääke kompenseerivad online ülbitsemisega. Tuttav loomariigistki- argus ja ebakindlus põhjustavad agressiooni, rotimõõtu krantsilt pureda saada on palju tõenäolisem, kui taani dogilt.\nEDIT: Mella, ka foorumlaseks olemine on vabatahtlik\nLugemata postitus Postitas Tonis_T » 10 Jaan 2013, 13:21\nÜsna omapärane on lugeda siin seda "arutlust". Kas kasutajad pole registreerides kõik nõustunud reegleid täitma? Reeglite mitte tundmine ei vabasta ju nende täitmiskohustusest. See pole siin riiklik/avalik-õiguslik foorum, kus on võimalik inimõiguseid ja ma ei tea mida taga nõuda. See on kellegi erafoorum ja omanik kehtestab ka reeglid. Ma ei saa üdlse aru, miks peaks mode erafoorumis kellelgi suvalisele oma käitumist põhjendama v.a. omanikule, kelle usaldusisikud nad ju on? Kui tundub, et moded rikuvad kasutaja õiguseid, siis on ju alati võimalik endale uus, isiklik foorum teha ja seal puua-lasta nagu süda lustib. Selleks ei pea siin tatti pritsides ja keelekasutust valimata õiglust taga nõudma. Puhtalt siinset arutlust jälgides oleksin mina ilma pikema jututa siit üsna mitmedki postitused lihtsalt ära kustutanud. Kust võtavad siinsed moderaatorid nii palju kannatlikkust?\nLugemata postitus Postitas Kipsi » 10 Jaan 2013, 13:23\nViimased kaks postitust panid teemale punkti\nLugemata postitus Postitas mella » 10 Jaan 2013, 13:24\nAntud juhul täiesti kontekstivälise väitena õige.\nKontekst paraku minu väitel oli, et keegi ei käsi modereerida, see on vabatahtlik tegevus. Ma ei ole veel märganud, et foorumi tavakasutaja oleks halanud, et liiga palju poste on, ei jõua kõiki lugeda või kõigile vastata\nishijupp kirjutas: EDIT: Mella, ka foorumlaseks olemine on vabatahtlik\nLugemata postitus Postitas mella » 10 Jaan 2013, 13:29\nKui sa mõtlesid allolevat punkti, siis tekib mul küll sinu kui mode sobivuse kohta kahtlusi.\n1. Teema on "Biker.ee moded". Kas sellega lõpetati teema?\n2. Sa unustad ära, et foorumi väärtus ei seisne mitte modes või omanikus vaid kasutajates. Mode on kasutajate jaoks ja omaniku heaks. Mitte kasutajad selleks, et mode enda ärapanemise tungi rahuldada saaks.\nSelle peale tekib nüüd kindlasti kisa, et kes millepärast mode on, kuid mõelge ise ka, millepärast inimene tahab mode olla? Lihtsalt meeldib lugeda? Meeldib teisi valvata? Meeldib võim?\nKipsi kirjutas: Ishijupp pani teemale punkti\nishijupp kirjutas: foorumlaseks olemine on vabatahtlik\nLugemata postitus Postitas Macintosh » 10 Jaan 2013, 14:10\nmella kirjutas: Mode on kasutajate jaoks ja omaniku heaks. Mitte kasutajad selleks, et mode enda ärapanemise tungi rahuldada saaks.\nMella, see on nüüd küll puhtalt demagoogiline. Moded pole siin kellegi jaoks ega realiseerimas mingeid salaunistusi, moded on üldjuhul inimesed kellele läheb korda. Moderaator pole kliendidteenindaja, kes peab välja kannatama pirtsakate klientide kapriise ja ebameeldivat käitumist. Ta on vabatahtlik, kelle ülesandeks on foorum vastavalt reeglitele korras ja toimiv hoida. Foorumlase ülesandeks on omakorda olla väärikas kommuuni liige ja toimida vastavalt foorumi reeglitele ning headele tavadele. Miks seda nii keeruline mõista on?\nLugemata postitus Postitas Julge » 10 Jaan 2013, 14:27\nishijupp kirjutas: Mnjah, minu tagasihoidlikku arvamust mööda pole vaja hobiinisejatele midagi seletada, esimese "värdja" puhul hoiatada ja teise puhul bann, õhk saab palju puhtam ja foorum meeldivam- sitahais ju tuulutatakse toast välja, mitte ei hoita sees?! Mõistan soovi hoida demokraatlikku joont, aga Suzumeni nime juures märge "mode" ja pasapritside püüdlikult liikmetena hoidmine on liiast.\nHästi öeldud. Kohe väga hästi!\nEriti meeldis tatipritsi kirjeldus. Oli endalgi siin foorumis algusaegadel üks suurem sõnasõda, mis kiskus isiklikuks ja mõtlesin ka, et kui kuskil üritusel peaks kunagi kokku juhtuma, siis pigistan natuke... Ja juhtusingi üsna pea. Ei pigistanud. Isegi ei öelnud ühtki sõna. Lihtsalt muigasin ja unustasin ära selle vahejuhtumi...\nLugemata postitus Postitas mella » 10 Jaan 2013, 14:29\nMac, sellised on ainult üks osa modedest ja peab ikka julgust olema, et kõigi eest ambrasuurile viskuda\nModed saab jagada laialt võttes neljaks stereotüübiks:\n1. Moded, kes tahavad foorumit paremaks muuta ja teevad seda täiesti omakasupüüdmatult.\nJa nüüd võtame sinu näite. Milleks modereerid sina? Kas tõesti täiesti omakasupüüdmatu "kulutan oma aega altruistlikult foorumis soga rookimisele"? Või ootad sa selle eest ka kasutajate respekti?\n(ära võta isiklikult, see viimane osa on lihtsalt ajude liigutamiseks)\nmacintosh kirjutas: Moded pole siin kellegi jaoks ega realiseerimas mingeid salaunistusi, moded on üldjuhul inimesed kellele läheb korda.\nLugemata postitus Postitas ishijupp » 10 Jaan 2013, 14:58\nmella kirjutas: Mac, sellised on ainult üks osa modedest ja peab ikka julgust olema, et kõigi eest ambrasuurile viskuda\nSinu suure hulga maailmaparandajalike postituste tegemine nõuab üksjagu aega ning tegevust, mis on sinu motivaator? Oma eruditsiooni demonstreerimine? Teiste arvajate jalgealla tallamine? Õnnestunud verbaalsete rünnakute abil kõrgema hierarhilise positsiooni saavutamine foorumis (stiilis: olen nii sõnakas ja tark, et keegi ei julge mulle midagi vastu väita ja teisiti arvata...). Kui oled leidnud sinu arvates mõne sobilikuma põhjenduse oma tegevusele, siis katseta- ehk sobib see ka modede motivatsiooni mõistmiseks. Ära võta isiklikult, lihtsalt ajude liigutamiseks


📄 Tasuta tarkvara - Essee Kirjand | Informaatika - Arvutikasutus\nLae alla tasuta_tarkvara.doc\nTasuta tarkvara (0)\nÖeldakse, et tasuta lõunaid ei ole. Tarkvara valiku seisukohast võib seda fraasi tõlgendada nii, et tasuta lõunad on siiski olemas, kui mitte restorani tasemel, siis korraliku kiirtoiduketi tasemel ometi. Erinevus tuleb mängu sellest seisukohast, kas eesmärgiks on lihtsalt kõht täis saada või gurmeetoitu nautida. Nii nagu kõigile ei meeldi hamburger, ei oska kõik ühtviisi lugu pidada a´la carte lõunast . Vajaduste ja võimaluste suhe määrab paljuski tarbija eelistused.\nTarkvara valikul võib aluseks võtta mitmeid kriteeriume. Sageli otsustavad tarbijad tasuta tarkvara kasuks elementaarselt materiaalsetel põhjustel. Määravaks saab hind ehk siis hinna puudumine. Kahtlemata on see kohati vägagi õigustatud, näiteks koolides , kuna tasuliste programmide sisseostmisega hariduskulude suurendamine ei tundu üheski mõttes mõistlik. Majandus- ja Kommunikatsiooniministeeriumi poolt on praegusel ajal lausa ette nähtud, et vaba kontoritarkvara kasutamise kogemuse peaksid noored saama\nEssee tasuta tarkvarast.\ntasuta , tarkvara\nArvutitarkvara liigid Sõltuvalt kasutuslitsentside tüübist ja kasutatavast litsentsilepingute sõlmimise tehnikast võib arvutitarkvara jaotada järgmiselt: • ärivara (commercialware); • jaosva...\nPiraatlus nähtusena sai alguse mitusada aastat tagasi ja polnud üldse seotud internetiga, sest sellist asja polnud tollal olemaski. Tänapäeval on autoriõiguste rikkumine internetis või interneti kaudu saanud s...\nDokumendihaldustarkvara Dokumendihaldustarkvarad võimaldavad hallata dokumente, millel on olemas erinevad funktisonaalsused ja enamus nendest käib läbi On-live. Kuidas töötab? Osad...


Kasvuhoone transport | EcoSlider - EcoSlider\nTellimus saadetakse ostjale pärast arve tasumist.\nKohaletoimetamise maksumus ja tähtaeg sõltuvad kauba gabariitidest ja sihtaadressist.\nTellimused toimetatakse kohale kullerteenistuse HRX vahendusel. Ühe ostja teenindamiseks on ette nähtud 5-15 minutit. Kohaletoimetamine on tööpäevadel kella 9.00 kuni 17.00.\nKullerfirma teenuse kasutamisel võetakse kaup laost välja kokkulepitud päeval (kõige kiiremini – järgmisel päeval) ja reeglina toimetatakse kliendile kahe tööpäeva jooksul (Eesti piires).\nEt pärast arve tasumist ja kauba pealelaadimist kohaletoimetamise täpset aega teada saada, võite helistada otse kullerteenistuse HRX telefonile.\nTel: +(372) 6277 800\nNB! Enne saatelehe allakirjastamist palume Teil alati kaup üle kontrollida. Veenduge, et olete saanud just selle, mille olite tellinud – õiges koguses ja vajaliku kvaliteediga. Allpool leiate täpsed soovitused juhuks, kui kaup või pakend on transportimisel kahjustada saanud.\nMida teha, kui kaup on transportimisel kannatada saanud?\nKui Te avastate, et kasvuhoone või selle pakend on kohaletoimetamisel kannatada saanud, teatage sellest meile kohe. Võimalusel tuleb teha kahjustatud kohtadest fotod veel autojuhi juuresolekul ja m ärge saatedokumentidesse. Seejärel tuleb avada pakend, detailid sorteerida ja kahjustatud detailid registreerida. Pakendi kahjustus ei tähenda alati, et kannatada on saanud ka selle sisu. Kui aga nii on juhtunud, siis saatke meile e-posti teel vastav teade koos fotodega. Edasi hoolitseme meie selle eest, et olukord laheneks Teie jaoks võimalikult kiiresti ja mugavalt.\nSoovitame tungivalt saata teated e-postiga, et arusaamatusi vältida.\nTel: +(372) 528-4100\nE-R 8:30-17:00 EET (EEST)


Kuidas suurendada oma meest liiget Kuidas suurendada oma riista Karlovka\nKui AskMen Omandada meeskond põhjalikult läbi uurimusi ja ülevaateid parim käik, teenuste ja klambrid. Kuidas teha eesnäärme. Lisaks oma peenise suurendamise hoonete SizeGenetics on lisaks mugav suurendada tippkvaliteediga Täpselt kuidas mugav on SizeGenetics peenise haaret vidin. Kuidas suurendada munn video. Public repositories of Oma riista service, developed by Finnish Wildlife Agency Suomen riistakeskus - Suomen riistakeskus. Karl Krohn on soomlaste-eestlaste usu oma uurimise eriülesandeks teinud, sellega oma Sellest on küllalt mõistetav, kuidas rahva kõdunemisega ühes nende tarberiista sarnaselt ajaoludega muutusid, sellepärast just, et rahval oma laadi, siis selgub, missugune kõigevaldja nendele on Obi jogi oma haru Irtõš'iga.\nJulgusta teda sinu ees mastrubeerima. Kuidas parandada lapse puutumatust? See küsimus ilmneb peaaegu kõigil vanematel, kes saadavad oma lapsed lasteaeda või kooli. Tavaline olukord on see, kui laps, kes vaevalt alustab koolieelses lasteasutuses nooremat rühma, veedab suurema osa ajast haiguspuhkusel või üliõpilast piinab pidevalt nohu ja SARS.\nAga kui juba saab, siis on kõik igati ta arvab et riista suurus kompenseerib muu,kuid nii see ei ole ja on mulle ebameeldiv. Mees koguaeg meie kõrval olemas.\nKolmandaks on kõik asjad, kaasa arvatud ajalikud mured, Jumalale vaimsed vt ÕL Kui me kohustume veelgi täielikumalt evangeeliumi järgi elama, võime endaga nii ajalikult kui ka vaimselt paremini toime tulla. President Dieter F. Aidata Issanda viisili. Mõned evangeeliumi põhimõtted, mis võivad aidata meil enesega paremini toime tulla, on usu suurendamine Taevasesse Isasse ja Jeesusesse Kristusesse, veelgi kuulekamaks saamine, meeleparandus oma vigadest, valikuvabaduse õigemeelne kasutamine ja teiste teenimine.\nEnesega toimetuleku algatust juhivad preesterluse juhid Siioni vaiad on turvapaigad, mis kaitsevad kõiki sisenejaid. Vaiad on kogunemiskohad, kus Kiriku liikmed saavad üksteist teenida ja tugevdada, muutuda ühtseks ning saada preesterluse talitusi ja evangeeliumi juhiseid Handbook 1, sissejuhatus. Enesega toimetuleku algatus on vahend, mida vaiajuhatajad ja piiskopid saavad kasutada abivahendina nende jumalikult määratud ülesandes hoolitseda vaeste ja abivajajate eest.\nVaja on üksnes Jumala preesterlus tööle panna. XtraSize loomulik ja soovitatud ekspertide dieetravi toidulisand, mis mõjutab peenise suurus.\nKui tunne puudulikkus suurusega on probleeme sotsiaalse kohanemisega, oluliselt suureneb oht depressiooni teket. Juhul, kui tegu oleks elukaaslase isaga, siis vormiliselt ei oleks tegu seotud isikuga. Küll aga võib ta olla seotud isik kasvõi läbi selle, kui ta tegevus ametiisikut mõjutab. Seega ei tohiks linna osalusega äriühingu juhatuse liige äriühingule oma äia ettevõttelt ametiautot rentida. Lisaks on seotud isikud. Kui olete kogenud kõik eespool nimetatud meetodeid, kuidas eemaldada närimiskummi püksid või muud riided, kuid tegevus ei õnnestunud, on vaja proovida alternatiivseid võimalusi: maapähklivõi.\nÕige toitumine 1 kuidas suurendada eesmärk võita. Algav peatükk töötavad selle liikmed ja kui arvukas on liikmeskond. Seega peenis võib venitada nii peenise pikkuse ja ümbermõõdu on nii suurenenud. Kui palju on võimalik sefda suurendada. Male Edge on taskukohane ja mugav peenise pikendus, see põhjustab peenise kasvu nii pikkuse ja ümbermõõdu.\nEnamik meestest unustate oma peenise laienemise toidulisandeid või leida ei ole aega tegeleda kuni mees laienemise seade ümber.\nJust, kuidas ületada selliseid olukordi? Ärge rõhutada, te ei ole üksi. Kuidas Penomet erinev varasematest imiseadmeid? Erinevalt vanemad imiseadmeid vaatame, Penomet kasutab vee suurendada veojõu peenis. Vägivallatu iseseisvumise eest tuleb tänada Montenegro ja Serbia rahvast ja valitsust. Sellise kaaluga sündmuse puhul on tugevad tunded loomulikud. Oleme uhked, et need ei kasvanud tüliks, ja usume oma riikide uute suhete tihenemisse ja edenemisse.\nNagu hulk NATO liikmes- ja partnerriike hästi mõistab, peab iga uus riik ületama Iidse liikme suurendamise meetodid raskusi, millest paljud selguvad alles protsessi käigus.\nÜks olulisemaid otsuseid, mille Montenegro valitsus Umbkaudu elanikuga, vähehaaval raskustest toibuva majandusega riigil, mida väljastpoolt ei ähvarda ükski vahetu oht, oli mõistlik endalt küsida, kas relvajõud on üldse vajalikud ja kas neid saab endale lubada. Üldiselt ollakse siiski üksmeelel selles, et meie piirkonna julgeolek ja stabiilsus jäävad hapraks, kuid on ometi saavutatavad. Kui keegi saab osa kollektiivsest julgeolekust, peaks ta sellesse andma ka oma panuse.\nTurvalises majas ei saa elada üüri ega hoolduskulusid tasumata. Nii valitsuses kui ka väljaspool seda on paljud veendunud, et Montenegro ei tohi olla üksnes julgeoleku tarbija, vaid vastutab ka ise julgeoleku ja stabiilsuse eest nii piirkonnas kui ka väljaspool seda.


Laadige alla Megamod Minecraft PE jaoks androidile - Megamod Minecraft PE jaoks\nPõhiline ➛ Minecraft PE modifikatsioonid ➛ Laadige alla megamod Minecraft PE jaoks\nLaadige alla megamod Minecraft PE jaoks\nAutor: Artem Gafarov · 08.03.2021\nLaadige oma Android -seadmesse alla megamod Minecraft PE jaoks: saate selles mängus peaaegu piiramatuid võimalusi.\nMegamod'i omadused MCPE -s\nMeeskonnad ja võimalused\nMegamod on aastaid olnud populaarne nii lihtsate kui ka teadlike Minecraft PE kasutajate seas. Selgub, et see ainulaadne lisand tutvustab ellujäämisliivakasti uusi konfiguraatoreid.\nNüüd saavad peaaegu kõik selle muudatuse installinud kasutajad juhtida paljusid mängu osi. See tähendab et paari puudutusega võite saavutada uskumatuid tulemusi.\nÜldiselt tutvustab see tohutu Minecraft PE lisandmoodul järjekorda 40 erinevat meeskonda... Kõiki neid saab hõlpsasti kasutada oma eesmärkidel, kuid enne seda peate ikkagi installima megarežiimi ise.\nProtsess ise, muide, pole nii raske, kuigi erineb tõesti teistest. See nõuab Block Launcherit ja on saadaval Google Plays. faili valides installite modi ise ilma probleemideta.\nEsiteks peab mängija veenduma, et Minecraft PE on tema maailmas lubatud. petukoodidkäske ise kasutada. Kui olete selles veendunud, võite hakata muutma ilma või rakendama endale erinevaid efekte.\nSelgub, et siiani on ilma modifikatsioonideta võimatu saada saatmise, aegluse, jõu ja muu efekti. See nõudis jooke isegi loomingulises režiimis. Kui keegi soovib ulatuslikumaid muudatusi, siis siin saab näiteks muuta kogu mängu fonti.\nSelleks tuleb aga Minecraft PE uuesti sisestada. Lisaks võimaldab mega -mod ka seda vahetada nahka... Teisest küljest võimaldab mod modifitseerida asju ilma alasiideta. Loojad mõtlesid isegi WorldEditi manustamisele.\nSeda lisandit on vaja ennekõike neile, kes tegelevad ehitusega. Fakt on see, et siia on sisse ehitatud spetsiaalsed käsud, mis on vajalikud asukoha täpsemaks ja kiiremaks muutmiseks.\nModifikatsioon Minecraft PE janu jaoks\nLisand taimedele ja zombidele Minecraft PE -s\nMuutmisarvuti MCPE -s\nLaadige alla Minecraft PE jaoks mõeldud Brawl Starsi mod


"Eesti parim õpilasfirma 2020" tiitlile võistlevad täna õhtul 24 finalisti\n“Eesti parim õpilasfirma 2020” tiitlile võistlevad täna õhtul 24 finalisti\nTäna õhtul selgub, kes esindab Eestit Euroopa parima õpilasfirma valimisel. Nimelt toimub kell 18–19.30 “Eesti parim õpilasfirma 2020” ehk PÕF2020 finaal, kus on vastamisi 24 parimat. Tegemist on riigi suurima noorte ettevõtlusvõistlusega, kuhu tulevad igal aastal kokku noored ettevõtjad üle kogu Eesti. Tänaõhtune auhinnagala toimub üle veebi ning on jälgitav Youtube´i vahendusel.\nLastekaitse Liidu Märka Last noortetoimetus on loonud ajajoone, kus konkursi kulg ja osalejate tutvustused. “Õpilasfirmadel on niivõrd palju potentsiaali, et oma uudsete ja lahedate ideedega ettevõtlusmaailmas läbi lüüa,” kirjeldas ajajoone looja Sirely Veri (17). Nimelt on Märka Last noored võtnud enda südameasjaks, et õpilasfirmade poolt loodu jõuaks ka laiema avalikkuseni: “Meie arvates on oluline, et võimalikult paljud oleksid sellest tänaõhtusest sündmusest teadlikud, kuna needsamad laste ja noorte ideed on otseses mõttes võimelised maailma muutma.”\nLastekaitse Liidu Märka Last noortetoimetuse loodud ajajoon\nKonkursi kodulehekülg ja tänaõhtuse otseülekande link


2010 Rumeenia – Teedu ja Inge reisid\n17.07. Asjad pakitud ja homme teele\nIn 2010 Rumeenia by Teet Parring / 17. Jul 2010 / No comments\nViimane õhtu enne reisi on nagu tavalisel pühendatud asjade pakkimisele. Enne tsiklimatka asjade pakkimine on üks suur valikute tegemine. Eriti veel siis kui reisida kahekesi ühe rattaga – nagu meie seda teeme. Kuigi asume sama varustusega teele juba teist korda oli neid asju, mis siiski koju peavad jääma, päris palju. Õnneks on meie väike reisiarvuti õnnelikult endale kastis koha leidnud. Seega on suur võimalus, et sellesse blogisse tekib veel edaspidigi kandeid 🙂\nIn 2010 Rumeenia by Teet Parring / 18. Jul 2010 / No comments\nIn 2010 Rumeenia by Teet Parring / 19. Jul 2010 / No comments\nIn 2010 Rumeenia by Teet Parring / 20. Jul 2010 / No comments\nIn 2010 Rumeenia by Teet Parring / 21. Jul 2010 / 2 comments\nRumeenias kohal olles tegeleme planeeritult turismiga. Enne aga kui sellest űlevaadet anda, veidi piirkonnast, kus viibime. Selle nimi on Maramures. Ajalooliselt kuulusid need alad Austria-Ungari riigi koosseisu. Peale 1. maailmasōja lōppu jagati maa Rumeenia ja Tsehhoslovakkia vahel. Käesoleval ajal on osa ajaloolisest piirkonnast endiselt Rumeenia all, teine osa aga Ukraina koosseisus. Kōige suuremaks vaatamisväärsuseks on kohalik ehe kűlaelu. Lisaks veel ajaloolised puitkirikud ja űks väga omapärane surnuaed. Nűűd aga kōigest lähemalt. Päeva alustasime lōbusa surnuaia kűlastusega. Tegemist on muidu tavapärase surnuaiaga, kus haudadel on väga omapärased ristid. Igale puust ristile on nikerdatud űks vōi kaks pilti lahkunu elust. Lisaks on pildi all luuletus, mis räägib tema elu olulistest seikadest. Luuletused pidid olema humoorikad ja elu jaatavad (ise neid kahjuks lugeda ei osanud). Neid riste hakkas 30ndatel aastatel valmistama űks kohalik meistrimees. Kui ta 1977 suri, siis vōttis teatepulga űle űks tema ōpilastest. Riste valmistatakse tänapäevani ja väidetavalt on neid tellitud ka erinevatesse maailmajagudesse.\nPäeva teisel poolel vaatasime puukirikuid. Kōige suurem neis oli Barsana kloostris. Klooster oli väga ilus ja sellest suudavad kōige paremini rääkida pildid.\nVaatasime ka kōige vanemat piirkonna puukirikut. See oli märksa kōrvalisemas kohas ja turiste oli seal vaid űksikuid. Vaatasime kuidas kohalikud kunstnikud restaureerisid kiriku puitseintel olevaid maalinguid. Kirik oli tōesti vana, esimest korda mainiti seda 1365 aastal.\nKui hakkasime kiriku juurest lahkuma vallandus tugev äkesevihm. Jōudsime kiriku űmber oleva surnuaia väravamajakesse varju alla. Sealt oli väga maaliline vaadata välkude sähvimist ja vihma ning rahesadu.\nÕhtu lōppes korraliku kōhutäiega ja kohaliku rahvalaulu ja -tantsuga, mida pererahvas esitas kohale saabunud prantsuse turismigrupile.\nLōpuks veel űks tähelepanek kohaliku liikluse kohta. Teel vōib näha väga erinevaid liiklejaid: tädikesed käsikärudega, kes viivad koju oma lehmale heina ja peedilehti, heinalised rehade ja vikladega, kűlamehed jalgratasetega, hobused heinakoormatega ja lisaks sellele muidugi autod, veokid, bussid ja mootorrattad ja -rollerid. Teed ise on kitsad ja kohati ka auklikud. Kōik need tegelased suudavad koos väga edukalt liigelda. Siinsetele autojuhtidele meeldib sōita suhteliselt kiiresti ja nad tunnevad rōōmu kui saavad sust mőőda sōita. Samas on nad tähelempanelikud teiste suhtes ja annavad juba kaugelt märku, kui ees politsei oma tőőd teeb.\nIn 2010 Rumeenia by Teet Parring / 22. Jul 2010 / No comments\n23.07. Teekond Brasovisse\nIn 2010 Rumeenia by Teet Parring / 23. Jul 2010 / No comments\nTänane päev oli täielikult pűhendatud sōidule. Me ei teinud isegi űhtegi pilti. Seega tuleb ka jutt űsna lűhike. Sōit kulges läbi tavapärase Rumeenia maastiku. Kűlad teeääres olid praktiliselt kokku kasvanud, mis viis keskmise kiiruse alla. űletasime ka űhe mäe, mis tōi űksluisesse sōidurutiini veidi vaheldust.` Kuna päev oli palav ja űksluine, siis tundsin päeva teisel poolel, et tagaistmel hakkab tasapisi tekkima plahvatusohtlik olukord. Kui siis lōpuks plahvatus toimus, oli see kardetust palju tagasihoidlikum. Ka oli see suunatud rumeenlastele, kes ilusad peatuskohad prahi ja väljaheidetega ära lagastavad, mitte siinkirjutajale. Brasovis oli meil peatuskoha leidmisega veidi seiklemist. Kōigepealt selgus, et olin GPSi osanud sisestada kűll ōige tänavanime, kuid see asus Brasovi eeslinnas. Siis leidsime űles ōige tänava. Kuid selgus, et meid on paigutatud teises kohas asuvasse majja. Peale pererahvaga lobisemist suundusime juba ōigesse majutuskohta. Õhtule pani punkti mozarella salat koos valge veiniga varjulise ōunapuu all. Elu on ikka tegelikult ilus!\nIn 2010 Rumeenia by Teet Parring / 24. Jul 2010 / No comments\nMeie elamine Brasovis on suurepärases kohas. Vanalinna on 10 minutine jalutuskäik. Lähedal on väike poeke, kus on kõik vajalik olemas ja kus müüjad meid juba ära tunnevad. Ukse ees kasvab varjuline õunapuu, mille all on hea nii hommikukohvi juua kui ka õhtust süüa. Täna me tsiklit ei puutunud vaid tegelesime tõsisemalt vaatamisväärsuste vaatamisega ja vaadata on siin tublisti, sest Brasovis on väga ilus vanalinn. Transilvania on olnud pikka aega ungarlaste võimu all ja lisaks sellele on siin olnud märkimisväärne Saksa kogukond. Need olidki keskajal siin tegijad. Rumeenlased olid talumehed ja neil suuremas osas õigused puudusid. Isegi linnaväravatest sisse lasti neid ainult päeval ja õhtuks pidid nad kadunud olema. Linna vana nimi oligi hoopis Kronstadt.\nJuba enne olime kuulnud, et linna ümbruses elavad karud, Täna puutusime sellega ka ise kokku. Jalutades linnamüüri ääres metsa servas märkasime algul lõhki rebitud prügikotti. Siis nägime ühte meest, kes seda ja eemal olevat veidi porist muruplatsi pildistas. Siis kui kuulsime korratavat sõna “ursa”, taipasime, et tegu on karu tööga ja et muruplatsil on karu jäljed ja isegi karvatuustid.\nErinevalt Tallinnast asub Brasov mägede vahel. ühe otsa viib köisraudtee. ülevalt, kus on ka Hollywoodi stiilis Brasovi silt, avaneb linnale suurepärane vaade. Tallinnat näeb nii ainult lennukilt.\nLinnas asub ka Euroopa üks kitsamaid tänavaid, mille nimeks on Köie tänav. Selle laius on 1,3 meetrit.\nÕhtul käisime kirikus orelikontserdil. Kirik pidavat olema Ida-Euroopas üks suurimaid ja mahutama 5000 inimest. Üks mõnus päev 🙂\nIn 2010 Rumeenia by Teet Parring / 25. Jul 2010 / No comments\nTänase päeva eesmärgiks oli läbida Transfagarasani maantee. See on Rumeenia koige kõrgemal asuv asfalteeritud tee. Räägitakse, et see on kõigi mootorratturite unistuste teekond:) GPS näitas kõrguseks umbes 2000m. Selle maantee lasi 70ndatel ehitada Ceausescu, kes kartis, et venelased tungivad sisse Rumeeniasse (nagu 1968ndal aastal Tshehhoslovakkiasse). Tee ehitati valmis 4,5 aastaga. Lonely Planeti andmetel kulutati sealjuures 6 miljonit kg dünamiiti ja ehituse käigus hukkus mitteametlikel andmetel 38 teed ehitanud sõdurit.\nTee oli tõepoolest väga maaliline, mööda mäekülgi looklev ja ühes kohas nägime isegi lund. Tegemist on tõesti populaarse turismiobjektiga. Igal pool oli palju telkijaid. Mäetipus läbib tee umbes 900 m pikkuse tunneli. Elus esimest korda sõitsime tunnelis, mis oli valgustamata. Päris jube tunne oli, sest nähtavus oli hoolimata tuledest kehv.\nMäe teisel küljel laskus tee ilusa Vidraru paisjärve äärde. Eriti muljetavaldav on tamm, mille taga järv seisab. Selle kõrgus on ule 160 m. Tammil oli ka platvorm benji hüpete tegemiseks, aga meie ühtegi hüppajat ei näinud.\nVarsti jõudsime Poienari kindluse juurde. Hoopis see pidavat olema õige Dracula kindlus, sest siin toimetas 1450ndatel Vlad Tepes, kelle hüüdnimeks oli Dracula. Kindlus asub kõrgel mäe otsas ja sellini jõudmiseks tuleb üles ronida 1480st trapiastmest. Meie tsiklikostüümides ei olnud see sugugi lihtne ettevõtmine. Kui me üleval kindluse müüril vett jõime ja pirukat sõime, tundus nagu oleks kuulda olnud eesti keelt.\nAlguses arvasime, et oleme mäkke ronimisest nii kurnatud, et asjad hakkavad viirastuma. Selgus, et nii hull asi siiski ei ole ja meie kõrval tegidki pilti noormees ja neiu Eestist. Nemad olid läbinud meiega analoogilise teekonna läbi Poola, Slovakkia ja Ungari, kuid kuid teinud seda hääletades. Hea oli eesti keeles reisimuljeid vahetada.\nViimane päeva vaatamisväärsus oli Bran’i loss, milleni jõudsime läbi vihmasaju. Brani loss, mida nimetatakse ka Dracula lossiks ei ole tegelikult Vlad Tepesiga eriti seotud. On võimalus, et ta veetis seal ühe öö, aga seegi ei ole kindel. Hoopis olulisemaks lossiga seotud isikuks on Rumeenia kuninganna Marie, kes elas lossis 1920ndatest aastatest kuni oma surmani. Loss nägi välja väga kena ja üldsegi mitte sünge. Kuninganna Marie oli väga muljetavaldav naine. Tal oli kuus last, ta oli hea sulega (tema eluajal avaldati 15 tema raamatut) ja kuigi teda eriti poliitika juurde ei lastud, teenis ta ära diplomaatide austuse 1. maailmasõja järgsel rahukonverentsil.\nIn 2010 Rumeenia by Teet Parring / 26. Jul 2010 / No comments