Afu + Leizeak + Burutik + DJ Kazeruerk – MUSIKA ZUZENEAN\nAfu + Leizeak + Burutik + DJ Kazeruerk\nAroztegia proiektuaren aurkako erresistentziaren 1. urteurrena. Aroztegiaren aurkako manifestazio, konzentrazio, akanpada, solasaldi eta bestelakoetara hurbildu den jendea “eskertzeko” xedez antolatuko dute maiatzaren 14ko ospakizuna. Lekarozen jarri du hitzordua Aroztak! taldeak, egun osoko egitaraua osatuz: ipuinak, mural margoketa, zikiro-jatea (txartelak salgai Lekarozen Hiru-Iturrin, Elizondon Intzan eta Txokoton, Arizkunen Dolaetxean eta Erratzuko Zubi-puntan–, bertso saioa, kalejira eta gauean kontzertuak. Leizeak, Burutik, AFU eta Dj Kazeruerk entzungai izanen dira 22:00etatik aitzina.\nEskusoinuak protagonismo berezia duen banda da Burutik. Akordeoiaren melodiaren atzean rocka dago. Gitarra elektrikoak, bateria, baxua eta ahots urratua. Talde berria eta gaztea da Burutik. Iaz ‘Paradisua’ izeneko lana plazaratu zuten, eta aurten dagoeneko lan berri baten aurrerapena sareratu dute, ‘Damuak’ kantuarekin. Taldeak bere aurkezpenean dionez, eskusoinua ideia berritzaileetan egokitzen dute, eta ideia berritzaileei eskusoinua gehitu. Protesta kantak dira, musikalitate handiarekin. Rockaren eremu ezberdinetara egokitu eta martxan jarriak. Iranzu, Kapon, Jokin, Luar eta Mikel dira Burutik. Boskote nafar bat, euskal doinu berriak eginez.\nNafarroako Barañain herrian sortutako musika proiektua da AFU. Gaztetxean musika sortzen hasi, jaietan kontzertua eskaini eta dagoeneko hainbat lan dituzte plazaratuta. Reggae doinuak, folk modernoa, euskaraz eta gazteleraz, runbak, doinu beroak orohar. Haize sekzioa, eta erritmo asko, perkusio dantzagarria. Taldearen estudioko azken emaitzak 2020 urtean ikusi zuen argia ‘Larruazalean’ izenpean, eta bertan taldeak sorturiko zortzi kantu biltzen dira diseinu lan koloretsuan.\nIratxe Remon (Bateria), Irati Goroskieta (Baxua eta zeharkako txirula), Ainhoa Galain (Gitarra), Siobhan Grady (Gitarra eta ahotsa) eta Irati Gutierrez (Ahotsa) musikariek osatzen dute Leizeak taldea. Iruñerritik datoz, eta abesti propioak eta bertsioak jotzen dituzte zuzeneko emanaldietan. Leizeak rock taldea bada ere, emanaldi akustikoak ere eskaintzen dituzte. Oraingoz ez dute diskorik kaleratu, baino sarean entzun daitezke taldearen hainbat kantu. Tartean, Maravillas gaztetxeari eskainitako kantua.


Elikadura: tamaina garrantzitsua da | Consumer\nElikadura: tamaina garrantzitsua da\nOntziaren bolumenak eta errazioaren proportzioek eragin nabarmena dute kontsumitzen den janari-kopuruan.\nIrudia: Jesse Dill\nKontsumo osasungarri eta orekatua zenbait faktoreren araberakoa da. Nutrizioko eta osasuneko profesionalek adostu dituzte kontsumo-errazioak eta -maiztasunak, onargarriak eta osasungarriak, baina kontuan hartu behar dira janaria zerbitzatzen den plateren bolumena, adina edo osasun-egoera ere. Gizabanako bakoitzak behar desberdinak ditu, eta kontsumitzen den elikagai-kopuruak haiekiko proportzionala izan behar du. Bereziki, gehiegizko pisua edo desnutrizioa dutenen artean.\nZenbat da nahikoa?\nPertsona askori zaila egiten zaie zehaztea zenbat jan eta edan behar duten dieta orekatua egiteko. Zailtasun erreal hori dela eta, nutrizioaren arloko profesionalek metodo bat garatu dute lan hori errazteko: elikagaiak kontsumitzeko errazioen sistema. Arau orokor hauek modu osasungarri eta orekatuan zenbat kontsumitu behar den zehazten laguntzen dute.\nArau horiek, etxean egindako neurketen bidez (edalontzi bat, burruntzi bat, 3 hatz lodiko xerra bat edo 4 koilarakada), kontsumorako egokia den elikagai-kantitate edo -tarte bat adierazten dute. Metodo erraz eta praktikoa da, eta dietako kaloriak elikagai-multzo bakoitzeko kantitate eta proportzio egokietan itzultzen ditu: esnekiak, proteikoak, irintsuak, frutak, barazkiak, barazkiak eta koipeak. Errazio bat da kontsumitzeko gomendatutako proportzioa; beraz, errazio hori ezagutzea aldez aurreko pausoa da eguneroko menu orekatua eta osasungarria egiteko.\nBaxeraren tamainak lagundu egingo luke kontsumitu beharreko kantitatea hobeto kontrolatzen\nUrrats paraleloa da adinaren eta osasun-egoeraren araberako desberdintasunak kontuan hartzea. Errazio bidez jasotako kantitatea eta/edo bolumena ez da aldatzen pertsona helduentzat, baina bai haurrentzat. Hortik aurrera, indibiduoek, adinaren, beharren (haurtzaroa, nerabezaroa, haurdunaldia, heldutasuna, zahartzaroa) eta osasun-egoeraren arabera, nutrizionista baten laguntzarekin, elikagai-talde bakoitzetik kontsumitu beharreko errazioen kopurua egokitu beharko dute, dieta orekatuaren eredua jarraitzeko.\nGehiago jan konorterik gabe\nBrian Wansink, elikagaien portaeraren azterketan aditua, bere ikerketetako batean zehazten du inguruneak nola eragiten dion elikatze-portaerari, baita beste faktore batzuk ere, hala nola errazioaren edo ontziaren tamaina, edo baxeraren forma eta bolumena. Frogatuta dago elikagaien ontzien eta zatien tamaina nabarmen handitu dela azken 30 urteetan. Joera hori AEBn hasi zen. baina herrialde garatu gehienetan zabaldua, pisua handitzen lagun dezake.\nBanakoei jakinarazten zaienean errazioen tamainak handiagoak direla, haien kontsumoa gutxienez %20 murrizteko joera dute.\nHainbat txostenetan, autoreak berresten du faktore horien ondorioz jendeak gehiago jan dezakeela hori egiten duela ohartu gabe. Egiaztatu ahal izan denez, banakoei jakinarazten zaienean errazioen tamainak handiagoak direla, haien kontsumoa gutxiestera jotzen dute gutxienez %20an (ez dute uste hainbeste jan dutenik), eta parte-hartzaile askok uste dute ez dutela uste kontrolatzen dakitenik eta alderdi horrek ez diela eragiten jaten duten kopuruan.\nHori erraz egiazta daiteke eguneroko bizitzan: pipa edo patata frijituen poltsa handi bat irekitzen bada, zineman krispeta-ontzi handiena eskatzen bada, tamaina handiko pizza bat prestatzen bada edo jatetxean ohi baino jaki gehiago zerbitzatzen badute. Wansink-ek zuzendutako azterlan baten emaitzen arabera, janari-paketeen tamaina bikoiztu zenean, kontsumoa %18 eta %25 artean hazi zen, espagetiak eta antzekoak bezalako irintsuentzat, eta %30 eta %45 artean, snack askorentzat.\nHONDORIK GABEKO PLATERAK\nAzterketa batean, mahaikideek katilu batzuetan zerbitzatutako tomate-zopa kontsumitu zuten, eta ez zuten jakin etengabe betetzen zirela, mahaiaren azpian, hondora konektatutako hodi ezkutuen bidez. Parte-hartzaileek “hondorik gabeko plater” horietan %76 gehiago jan zuten, banakako errazioari dagokionez. Jateari zergatik utzi zioten galdetu zitzaienean, eskura zuten denboraz hitz egin zuten, eta esan zuten begiratzen zuten telebista-programa amaitu zenean edo laguntzaileari jaten utzi ziotenean egin zutela.\nHAUR HEZKUNTZA TXARRA\nHaurren garapenari buruzko ikerketetan frogatu da elikagaien zatiaren tamainaren pertzepzioak eragina duela hiru eta bost urte artean. Haurrek beren beharrei dagozkien kantitateak baino gehiago jateko duten joera neurriz kanpoko tamaina horietara azkar ohitzen direlako azal daiteke. Kopuru horiek eskaini ohi bazaizkie, “egokitzat” har dezakete.\nbolumen errazio ontzi osasuna tamaina


Venta Laperra kobazuloan grabaturiko irudiak\nVentalaperrako Haitzuloa Erdialdeko Paleolitikoaren garaian eta Goi Paleolitikoaren hastapenetan okupatu zuten inguruko naturaren baliabideak ustiatu zituzten ehiztari-biltzaileen taldeek. Hutsik luzaro egon ondoren, ehortz-leku modura erabili zuten artzain taldeek; artzainek eraiki zituzten Karrantzako dolmenak. Goi Paleolitikoaren hastapenetan, Kristo aurreko 25.000 urte aldera, grabatu ziren irudiak (lau bisonte irudi eta hartz irudi bat, identifikatzen zailak diren beste forma batzuez gain). Guztiak eskematikoki irudikatuta daude, eta haitzuloko gela moduko aldean daude. Duela gutxiko azterlanei esker jakin daiteke irudietako bakoitza autore desberdinak egina dagoela.\nBI-630 errepidetik joanda, Karrantza harana zeharkatuko dugu, Kantabriarantz. Kobazuloak bi lurraldeen arteko mugan bertan daude.\nLa Cadena auzoa.\nIkerlariak bakarrik sar daitezke.


[BIDEOA] Bihurtu KALEak BALE | danbolin\nIngurumenaren Nazioarteko Egunaren baitan, “Bihurtu KALEak BALE” egitasmoa jarri genuen martxan Danbolin eta Zestoako Udalak elkarlanean. Helburua ez da izan zabor asko biltzea, ez eta egoera honetan talde handietan garbiketa egitea ere, baizik eta keinu txikiak eginez eragitea eta ingurukoei ikustaraztea. Konfinamenduan kale eta bazterrak garbi zeuden eta ateratzen hasi garenean berriro lehengo “normaltasunera” itzuli gara kaleetako zikinkeriari dagokionean.\nZestoa, Arroagoia, Aizarna eta Arroabeko haur, gaztetxo eta gurasoek hartu dute parte egitasmoan. Auzo eta herriguneko txokoak garbitu dituzte. Parte hartzaileei azaldu zaie bidea ez dela beti garbitzen jardutea, ez zikintzen ikastea baizik. Bazterrak garbi daudela iruditzen bazaigu ere, azkenerako zabor poltsak bete egiten direla eta gure begientzat zaborra ikusezin bihurtu dela ikusi dugu. Honek horrela ezin duela jarraitu ikasi dugu eta gure lagunen baten zaborra lurrera botatzen badu, goxo-goxo baina jasotzeko eskatuko diogula. Zikintzen ari den planeta denona baita, ez berea bakarrik!\nHona hemen hartu ditugun irudiekin osatutako bideoa:\nPrevious Article Normaltasun berria delako hori\nNext Article Antzerki asteko irratsaio guztiak Danbolineko webgunean izango dira entzungai\nAlbiste gehiagoZuk ere euskaraz gehiago, gehiagorekin eta gehiagotan egin nahi duzu?Bertso Urtie egitasmoa jarri du martxan ErniarraitzekMaddi Alberdik irabazi du ‘Preziyo juxtua’ lehiaketaBezeroek erabiltzeko aterkiak eskainiko dituzte Zestoan Merkatari Elkarteko dendetan


Home Euskera | Pablo Ibar Epaiketa justua\nOngi etorri “Pablo Ibar – Epaiketa justua” elkartearen web orrira\nOngi etorri “Pablo Ibar – Epaiketa justua” elkartearen web orrira. Pablok bere eskubideak bermatuko dituen epaiketa bat edukitzeko aukera izan dezan bereziki sortu den gunea da. Orain arte bizi izan dituen epaiketa prozesuak eta urteetan bere gain izan duen heriotza zigorra bidegabeak direlakoan, Pablok defentsa egoki bat izan dezan lan egingo dugu.\nWeb orri honen helburua Pablo aspalditik pairatzen ari den egoera ezagutzera ematea eta bere errugabetasuna frogatzen duen bidezko epaiketa edukitzeko laguntza lortzea da.\n“Pablo Ibar – Epaiketa justua” elkartearen asmoa ez da inola ere erailketa hirukoitz honen biktimak eta bere familiak ahaztea.\nOrrialde honen edukiaren helburua ez da biolentzia erabiltzen dutenak eta beraien senideei ondorio larriak eta min sendaezina sortzen dieten pertsonak justifikatzea.\nBiktimek ere justizia behar dute.\nAlde batetik, hilketa hirukoitzaren benetako errudunak zigortuko dituen epaiketa justua defendatzen dugu, eta, bestetik, pertsona orok, gaizkile izanik ere, bidezko epaiketa izateko duen eskubidea.\nGune hau “Pablo Ibar” Heriotza Zigorraren aurkako elkartearen webgunea zen lehen. Ibarri heroitza zigorra kendu diotenez, sortu berri den “Pablo Ibar – Epaiketa justua” elkartearen web orria izatera pasa da orain.


Nazioartean Agenda 21 Nazio Batuen Ekintza Plana da, XXI. mendeko garapen iraunkorra sustatuko duena. 173 gobernuk onartu zuten 1992an Rio de Janeiro egin zen biltzarrean (Lurraren Gailurra), eta horren adierazpide egokiena, bai Europan bai herrietan, Aalborgeko Gutuna da (Garapen Iraunkorrerantz doazen Europako herrien gutuna). Herrietan garapen iraunkorra bultzatzea da hitzarmen horren helburua, eta herri administrazioek Tokiko Agenda 21 prestatzeko eta garatzeko konpromisoa hartu zuten.\nAzkoitiko Udalak ere Tokiko Agenda 21 garatzeko konpromisoa hartua du, eta horretarako herrirako ekimen zehatzak prestatu eta garatzen ari da.\n- Eskolako agenda 21. 2012ko buletina.\n- Gure inguruari begirada bat argazki lehiaketa.


/ Historian Doktorea - Elkarrizketa - Euskonews\nArgazkiak Caspar VAN DER LEEUW\nHistorian doktorea da Euskal Herriko Unibertsitatetik (2010). Egun Queen’s University of Belfasten egiten du lan Eusko Jaurlaritzako doktoretza osteko ikertzaile moduan. Diskurtso eta terrorismoaren biktimen inguruan sorturiko praktika sozialen analisian ardaztuta, 1970eko Ipar Irlanda eta Euskal Herriaren arteko konparazio-proiektu bat burutzen dihardu.\nDel guetto a la calle: el movimiento gay y lesbiano ene l País Vasco y Navarra, 1975-1983 (Tercera Prensa, 2008) liburuaren egilea da eta hainbat liburu kolektibotan zein Trieno, Historia Contemporánea, Alcores, Cuadernos de Alzate e Historia, Trabajo y Sociedad moduko aldizkarietan zenbait lan publikatu ditu. Lan hau Creative Commons Aitortu-EzKomertziala-PartekatuBerdin 3.0 lizentziapean dago\nRaúl López Romo / Historian Doktorea\n"Ez da fidatu behar egia absolutua ezagutzen dutela esaten dutenez"\nDiozunez, Trantsizioa ez da bi errealitateren (diktadura eta demokrazia) arteko “zubi” bezala ikusi behar, bidegurutze bat bezala baizik. Azaldu iezaguzu hau, mesedez. Niri ez zitzaidan, kasu honetan, zubiaren metafora gustatzen ez baitu errealitatea bere konplexutasunean islatzen. Etapa historikoak ez dira mekanikoki, beste aukerarik egongo ez balitz bezala ematen. Orainalditik, eman diren aldaketak derrigor jazo behar zirelako gertatu direla pentsatzen dugula da arazoa, baina egia esan, beste aukera ugari ere egon badaude. Horregatik ez zait gustatzen historia lerro zuzen bat bezala hartzea, zerra baten hortzak moduan baizik, ez zubi bat bezala, bai bidegurutze bat moduan. Eta bidegurutzearena, trantsizioa moduko garaietarako aproposa da, hain zuzen, demokraziarako ibilbidea aurrez zehaztu gabe zegoen eta tentsio inboluzionista gogorrak egon ziren ejertzito espainiarraren, bai eta ETAren desafio armatuaren aldetik ere, oso hilgarria batez ere hirurogeita hamarreko hamarkadan eta laurogeiko hasieran, eskuin-muturraren esku-kolpeak zirela, poliziaren zenbait gehiegikeria (Gasteizen 1976ko martxoaren 3an emandakoa kasu, non poliziak greban zeuden bost langile hil zituen) eta abar. Hala, guzi horrekin, garai benetan konplexua eta tirabiratsua da eta zalantzarik gabe ez zen demokraziarantz bide erraza, ez eta zilarrezko zubia izan.\nHalere, homosexualitatea konnotazio kultural oso negatiboez inguratuta egon da historikoki eta hori aldatzea asko kostatu zen. Eta hasieran trantsizioan mugitzen hasi ziren aktibista konprometitu gutxi batzuek eginiko pixkanakako kontzientziazio sozial lanari esker lortu zen. Izan ere, Euskadiko historian ez zen inoiz ekainaren 28a, Gay Harrotasunaren Nazioarteko Eguna ospatu, 1978ra arte. ETAk proiektuko bi ingeniari-nagusi hilaz esku hartzea erabaki zuenean, Lemoizko zentral nuklearraren gaineko eztabaida dolu ekologista baino politikoa izaten amaitu zela da arazoa. Mugimendu eta protesta modu horien inguruan aldarrikapenak bakarrik ez, talde identitate moduak eraikitzen joan ziren baita ere, zure liburuan adierazten duzun bezala. Aldarrikapenak mugimendu sozialen ageriko agenda dira, baina horietan ere kidetasun lotura sendoak eraikitzen dira. Batez ere feminismo eta gay mugimenduetan, non identitate gradu altu bat ematen den, hau da, kideek modu jakin batetan naiz emakumea edota gay naiz harrotasun eta ausardi handiz aldarrikatzen dute, eta jendarteak naizen bezala onar nazala nahi dut, inolako bazterketa zein diskriminaziorik gabe. Hala, manifestazioak, erakundeak, prentsako albisteak eta abar identitate moduak sortzen ari dira, izan ere, nortasuna zerbait pertsonala eta besterenezina da, bakarra den pertsonaren berezko zerbait, baina gainera, gure parekoekin hartu-emanak ditugun heinean sozialki eraikitzen den zerbait ere bada. Zure liburuan, analisi sakona egin duzu, non mugimendu sozialetatik demokrazia eta aldaketa nola bultzatu ziren, baina era berean, diktaduran borrokatzen ziren jokamolde eta botere erlazioek bizirik iraun zutela aztertuz. Hor al dago agian, argilunezko urte haietako alderik “itzaltsuena”?\nIzan ere, demokrazia ez da bakarrik konstituzio, parlamentu, alderdi politiko eta biltze eta adierazteko eskubide batzuen aitormena duen egitura instituzional bat. Demokrazia maila sozialean, denboraren joan etorriarekin ikasten den zerbait ere bada, besteenganako errespetua eta tolerantzia. Trantsizioa, gerra zibilaren urteetatik Euskadi indarkeria politikoaren bidez bortxa gehienez kolpatu zuen garaia izan da ziurrenik. Eta zoritxarrez maila sozialean onarpen jarrera batzuk eman ziren, batez ere Euskadin ETAk protagonizatutako biolentziari dagokionez. Begiratzen den tokitik begiratuta, erakunde terrorista baten hilketa politikoak txalotzea edo onartzea, edozein erakunde terroristarenak, demokratizazioaren kontrakoa da erradikalki. Hor, ETAren krimenen aurrean onartze edo beste alde batera begiratzeko dinamikan sartu ziren erakunde eta aktibista batzuk egon ziren, noski ez guztiak baina bai kopuru garrantzitsu bat. Herrialdeak bizi zuen demokratizazioan tokiri ez zuen jarrera, eta noski, lokalizatu daitekeen itzal gune garrantzitsuenetariko bat da hori. Denboraldi horretan egun ezagutzen den euskal gizarte zibilaren oinarriak finkatu ziren. Zein puntura arte eragin zuen giza ehunduran terrorismoaren eta sektakeria jakinen fenomenoak?\nZorionez, euskal jendartea zabala eta aktiboa da eta noski, alde bat izan da eta ez guztia, terrorismoaren fenomenoagatik kutsatuta geratu dena. Bizi izan ditugun balazko urte gogorretan ere, gizarte zibiletik terrorearen aurrean duintasun erakusgarri moduan sortu ziren Gesto por la Paz gisako adibideak ditugu. Gertatzen dena, zibila, ehundura zibila, gizarte zibila definizioz militarraren kontrakoa dela, indarkeriaren bidezko irtenbideen, heriotza zigorraren, politikako autoritarismoaren aurkakoa. Beraz niretzako, biolentzia politikoa legitimatu duten erakundeak ez dira gizarte zibilaren parte, gizabidearen kontrako komunitate baten parte baizik. Irakurleen iritziak:


"Argi geratu da zientzialarien garrantzia" : Irutxuloko Hitza\n"Argi geratu da zientzialarien garrantzia"\nKoronabirusa sendatuko duen txerto edo sendagai baten zain dago mundu osoa. Medikuek egiten duten lan handia txalotzen dugu arratsaldero, baina ikertzaileek ez dute horrenbesteko errekonozimendurik jaso, eta haien egoera ezegonkorra izan ohi da, berez. Yovana Cabrera, Ane Olazagoitia eta Jon Ander Nieto ikertzaileek haien ofiziotik egoera nola ikusten duten azaldu digute.\nYovana Cabrera, Ane Olazagoitia eta Jon Ander Nieto ikertzaileak.\nZer moduz bizitzen ari zarete ikertzaileak egoera hau?\nAne Olazagoitia (A.O.): Pentsatzen dut beste edozein langile bezala. Ez gara momentu onak pasatzen ari, ez baitakigu zer gertatuko den gure lanarekin, ikerketekin eta tesiekin. Epe laburrekoak izan ohi dira gure lan kontratuak, eta diru-laguntzen menpekoak gara askotan.\nBestalde, gure lanak geldialdian dauden bitartean, ahal dugun heinean, Euskal Herriko ikertzaile asko krisi honetan laguntzeko prest agertu gara.\nZein motatako ikerketak dira koronabirusa detektatzeko egiten ari direnak?\nYovana Cabrera (Y.C.): Orain arte, hiru estrategia erabiltzen ari dira birusa detektatzeko. Batetik, birusaren berariazko antigenoen detekzioa deritzona dago. Teknika honen abantaila nagusia erantzunak oso azkar jakiten direla da, bost edo hamabost minututan, eta momentuan egin daiteke tira baten bidez. Hala ere, desabantailak ere baditu: sentikortasun baxua du, eta positibo bat antzemateko lagin handia behar da, besteak beste.\nBigarrenik, antigorputzen antzematea egongo litzateke, hau da, test serologikoak. Aurrekoaren antzeko abantaila eta desabantailak ditu horrek.\nAzkenik, PCR erako testak ditugu, sentikortasun eta espezifikotasun aldetik fidagarrienak direnak. Horiek laborategi batean egin behar dira, horretarako prestatutako langileekin. Beraz, kostua handitu egiten da, halabeharrez. Bestalde, emaitzak jakiteko lau ordu inguru behar izaten dira.\nAzpimarratzekoa da, nahiz eta PCR motako testak fidagarrienak izan, erakunde gehienak test azkarrak egiteko hautua egiten ari direla, arrazoi ekonomiko edo burokratikoengatik, akaso.\nBehar bezalako errekonozimendua edo esker ona jasotzen ari zaretela sentitzen duzue?\nJon Ander Nieto (J.N.): Nire ustez, ikerkuntza da ahaztuen dagoen sektoreetako bat. Dena ondo doanean, inork ez du inbertitu nahi, baina halako osasun larrialdi bat dagoenean, eta sendagaiak eta txertoak behar direnean, zientzia komunitatearengan jartzen da ardura.\nOrdurako ez bada zientzian inbertitzen, larrialdia etortzen denean beranduegi izango da. Halako egoeretan uste dut txertoa bilatzen ari diren ikertzaileak bai baloratzen direla, baina krisia pasa ondoren, berrio ere ahaztu egingo gaituztela.\nAzken asteetan behar-beharrezko zerbitzuetarako jende asko kontratatzen ari dira (supermerkatuetan, ospitaleetan…). Ikertzaile gehiago kontratatzen ari dira?\nA.O.: Nik ezagutzen dudan errealitateari begira, koronabirusaren aurka lanean dabiltzan ikertzaileen gehiengoa boluntario moduan ari da, eta horietako asko, gainera, lanaldi osoko ordu kopuruak betetzen.\nBeraz, esango nuke ezetz, ez direla ikertzaile gehiago kontratatzen ari. Orain arte ez da ikertzaileen lan baldintzak duintzeko ahaleginik egin, eta koronabirusak ere ez du halakorik lortu.\nZer proposatzen edo eskatzen duzue zuen egoera hobetzeko?\nY.C.: Zientzialari sistema indartsu bat sortzeko beharra dago. Ez bakarrik halako egoerei etorkizunean modu azkarrago eta eraginkorragoan erantzuteko, baizik eta beste milaka gaixotasunen sendabideetan ikertzen jarraitu ahal izateko.\nJ.N.: Ikerketa sistema sendo hori lortzeko, unibertsitate publikoaren formakuntza giltzarria da, nire ustez. Horretarako, proiektu desberdinak finantzatzea eta ikertzaileei bekak ematea oso garrantzitsua da.\nA.O.: Zientziak eta ikerkuntzak duten garrantzia ezagutarazi behar dela uste dut, baina, batez ere, baldintza duinak ezartzea ikusten dut beharrezkoagoa.\nNoiz arte uste duzue iraungo duela egoera honek?\nJ.N.: Ez naiz epidemiologoa, eta ez dut birus hau ikertzen, beraz, ez naiz aditua gai honetan.\nSusmoa dut oraindik birus hau gure artean egongo dela denbora luze batez, txerto bat aurkitu arte edo biztanleria immunizatu arte. Bitartean, garbitasuna mantendu, eta lasaitasunez hartu beharko dugu. Denok elkarlanean arituz gaindituko dugu koronabirusa.\nY.C.: Ni ere ez naiz aditua, baina uste dut beharrezkoa dela biztanleriaren zati batek infekzioa pasatzea eta immunizatzea, agerraldi berri baten eragina gutxitzeko.\nHartutako konfinamendu neurriak beharrezkoak izan dira, osasun sistema arintzeko, baina uste dut normaltasunerako itzulera progresibo batek birusaren garapena normalizatzen lagunduko lukeela, beti ere arduraz eta garbitasunez jokatuz.\nA.O.: Gobernuek hartzen dituzten erabakien eta gizartearen erantzunaren menpekoa izango da birusaren bilakaera.\nArgi geratu da birus hau nolakoa den ezagutzearen garrantzia, eta hortaz, ikertzaileon lanaren garrantzia. Egoera honi aurre egiten jarraituko dugu, ahal dugun eta uzten diguten heinean.


Irekia Eusko Jaurlaritza - Gobierno Vasco :: Eraikuntzaren Kalitatea Kontrolatzeko Laborategiak urtean mila saiakuntza baino gehiago egiten ditu, etxebizitzen efizientzia energetikoa eta bizigarritasuna eta eraikuntzako materialen eraginkortasuna hobetzeko\nEraikuntzaren Kalitatea Kontrolatzeko…\n<iframe src="https://www.irekia.euskadi.eus/eu/embed/videos?video_path=2021%2F01%2F20%2Fnews_66319%2Fhtml5%2Farriola_laboratorio.mp4" width="320" height="210" allowfullscreen></iframe>\nEraikuntzaren Kalitatea Kontrolatzeko Laborategiak urtean mila saiakuntza baino gehiago egiten ditu, etxebizitzen efizientzia energetikoa eta bizigarritasuna eta eraikuntzako materialen eraginkortasuna hobetzeko Iturria: Irekia\narriola_laboratorio0.jpg Iturria: Irekia\nArriola sailburuak, gaur goizean, Laborategiaren instalazioak bisitatu ditu; hartan, zenbait saiakuntza egiten ari dira fatxaden isolamendu termikoaren eta eguzki-bilketaren inguruan, materialen erresistentziaren eta iraunkortasunaren, akustika-isolamenduaren eta etxebizitzako iragazketa-neurrien inguruan\nZerbitzua Europako erreferente bilakatu da ikerketa teknologikoan eta araudi-garapenean, eta laguntza ematen die enpresei, materialak garatzeko\nAktiboki parte hartzen du Eusko Jaurlaritzaren Zientzia, Teknologia eta Berrikuntza Planean (ZTBP), Alokabideren Zero Planaren bitartez\nAgente aktiboa da babes ofizialeko etxebizitzen Euskadiko etxebizitza publikoen sustapenen kalitatea kontrolatzeko planak gauzatzen; horretarako, neurketak egiten ditu, in situ eta laborategian.\nIñaki Arriola Lurralde Plangintza, Etxebizitza eta Garraioko sailburuak, gaur goizean, Pedro Jauregui Etxebizitzako sailburuordearekin batera, Sailaren mendekoa den Eraikuntzaren Kalitatea Kontrolatzeko Laborategiak Vitoria-Gasteizen dituen instalazioak bisitatu ditu; hartan, urtean mila saiakuntza baino gehiago egiten dira, Euskadin eta gure erkidegotik kanpora egiten diren eraikuntzen kalitatea, bizigarritasuna eta efizientzia energetikoa hobetzeko.\nSailburuak in situ egiaztatu du saiakuntza horietako batzuen garapena, besteak beste termika-arloan egiten ari dena, kristalez hornitutako eta aireztatutako azal bikoitzeko fatxada karakterizatzeko, akustika-karakterizazioa egin ondoren. Azterlana oso konplexua da, eta osagai teknologiko handia du; Paslink gelaxken bidez egin da, eta aukera emango du fatxada horien eguzki-bilketa eta ahalmen termikoa egiaztatzeko, eraikin baten klimatizazio- eta aireztapen-elementu gisa.\nBisitan, halaber, zenbait leiho-motak klima-faktore batzuen aurrean –besteak beste haizea edo euria– duten portaera ezagutu du, bai eta leihoen eta fatxaden, hormen edo etxebizitzetako erabiltzaileak zaraten aurrean babesteko erabiltzen diren forjen beste sistema batzuen akustika-isolamenduaren maila ere, eta etxebizitzen eraikuntzan erabiltzen diren zenbait materialen erresistentzia-maila.\nIñaki Arriolak, bisitan, Laborategiaren lanaren balioa nabarmendu du: “Ikerketa eta kontrola funtsezko pieza dira edozein sektore profesionaletan, baina, etxebizitzaz ari garenean, are garrantzitsuagoak dira. Hori horrela, Etxebizitza Sailaren mendeko Eraikuntzaren Kalitatea Kontrolatzeko Laborategiak egiten duen lan bikaina nabarmendu nahi dut. Pribilegio handia da puntako tresna bat izatea, erreferente teknologiko eta normatibo bat etxebizitza publikoaren zerbitzura”, esan du. Eta esan du tresna-mota horri eta haren kontrol-lanari esker direla “Euskadin babes publikoko etxebizitzen kalitate-estandarrak etxebizitza librearen antzekoak edo handiagoak”.\nLaborategiak hiru jarduera-arlo ditu: Fisiko-mekanikoa, Termika eta Akustika, eta, nahiz eta bere lanaren zati handi bat Sailaren beraren eta Visesaren eraikuntzetan zentratzen den, gero eta sarriago egiten ditu saiakuntzak nazio- eta nazioarte-mailako teknologia-guneetarako, unibertsitateetarako, enpresetarako, partikularretarako eta beste laborategi batzuetarako. Azken horiekin, gainera, arau berriak garatzen parte hartzen du.\nArlo fisiko-mekanikoa da Laborategiaren jatorria; 30 urte baino gehiago daramatza eraikinen eraikuntzan erabiltzen diren material eta sistemen kalitate-saiakuntzak egiten. 90eko hamarkadan, akustika- eta termika-arloak sartu ziren, eta ikerketari eta produktuaren garapenari ireki zitzaien atea. Hasieratik, bi arlo horien kudeaketa Tecnaliarekin –lehen Labein– elkarlanean (akustikoa) eta Euskal Herriko Unibertsitatearekin (termikoa) egiten da. Elkarlan publiko-pribatuaren formula hori oso probetxugarria da, eta gakoa izan da eraikuntzaren sektorearen zerbitzura jartzeko Eraikuntzaren Kode Teknikora egokitutako berrikuntza-tresna boteretsua.\nJardueraren % 15 inguru nazioarteko enpresa eta erakundeek eskatuta egiten da. Hala, duela urte batzuk, Laborategiak, Europako Espazio Agentziak eskatuta, Ariane 5 Europako kohete espazialak estaltzen zuen piezetako baten beroarekiko erresistentziaren karakterizazioan parte hartu zuen. Era berean, zenbait eraikin bereziren akustika-saiakuntzak egin ditu, besteak beste, Musikeneren eraikinarena, edo Moskuko, Hong-Kongeko eta Parisko zenbait entzungelatako butaka-sistemenak.\nLaborategiak egiten dituen beste jarduera azpimarragarri batzuk honako hauek dira: batetik, Euskadiko etxebizitzen lanak ikuskatzea, besteak beste eta nagusiki Kalitate Kontrolaren Dekretua eta Eraikuntzaren Kontrol Akustikoari buruzko Agindua betetzen direla egiaztatzeko, eta, bestetik, Euskal Autonomia Erkidegoan isnkribatuta dauden eta erantzukizunpeko adierazpena duten eraikinen kalitate-kontrolerako laborategien eta erakundeen kalitatea ebaluatzea.\nintervencion_arriola_labora... behera kargatu (7 MB)\narriola_kualifikazio_labora... behera kargatu (1 MB)\narriola_kualifikazio_labora... 80 MB\nEtxebizitza zuzendaria (XII legealdia)


San Martzialeko ermita ez da Palacio de Arozteguiarena\nData: abenduak 29, 2019\nHorrela erabaki du epaileak. Lekarozko Aroztegiko edo San Martzialeko ermitari buruz auzibidea irekita zegoen, ermitaren jabetza norena zen argitzeko. Orain gutti Nafarroako Auzitegi Nagusiak ermita ez dela Palacio de Arozteguiarena ebatzi du, baina erabakiaren kontra Aroztegiko proiektuaren sustatzailek errekurtsoa paratu du.\nSan Martzialeko ermitaren auzia Aroztegiko proiektuaren bertze korapiloa da. Lekarozko herriak ermitaren jabetza aldarrikatu izan du betidanik, nahiz Aroztegiko Udalez gaindiko Plan Sektorialean Palacio de Arozteguiarena bezala agertu. Modu horretan Aroztegiko eremuaren birzatiketa planean Nafarroako Gobernuari errekerimendua egitea erabaki zuen Baztango Batzar Nagusiak 2017ko urrian, Lekarozeko herriaren eskaria gogoan hartuz. Hala ere, Nafarroako Gobernua Palacio de Arozteguiarekin lerrokatu eta Batzar Nagusiaren errekerimendua ez zuen onartu.\nEgoera horretan 2018ko martxoan Baztango Udalak Lekarozko herriak eskatuta ermitaren jabetza argitzeko ikerketa espedientea abiatu zuen, baina espedientea abian zelarik, Palacio de Arozteguiak gaia auzibiderat eraman zuen, bere ustezko jabetza defendatzeko. Baztango Udalak EH Bildu, Baztango Ezkerra eta Auzolaneanen aldeko bozekin auzibidean parte hartzeko erabakia hartu zuen, ondare publikoaren defentsan, Lekarozko herriaren eskariari kasu eginez. Geroa Baik kontra bozkatu zuen eta UPN abstenitu zen. Auzibidea 2018ko udan hasi zen.\nAroztegia auzibidea San Martzialeko ermita


Saint-Martin-d'Heuille - Wikipedia, entziklopedia askea.\nRémy PASQUET (2014-2020)\n47° 03′ 17″ N, 3° 13′ 34″ E / 47.054722222222°N,3.2261111111111°E / 47.054722222222; 3.2261111111111Koordenatuak: 47° 03′ 17″ N, 3° 13′ 34″ E / 47.054722222222°N,3.2261111111111°E / 47.054722222222; 3.2261111111111\nSaint-Martin-d'Heuille Frantziako udalerria da, Nièvre departamenduan dagoena, Borgoina-Franche-Comté eskualdean. 2013an 580 biztanle zituen.\n2007an Saint-Martin-d'Heuille udalerrian erroldatutako biztanleak 580 ziren. Familiak 232 ziren, horien artean 48 pertsona bakarrekoak ziren (24 bakarrik bizi ziren gizonak eta 24 bakarrik bizi ziren emakumeak), 76 seme-alabarik gabeko familiak ziren, 84 seme-alabak dituzten bikoteak ziren eta 24 seme-alabak dituzten guraso-bakarreko familiak ziren.\n2007an 248 etxebizitza zeuden, 230 familiaren etxebizitza nagusia ziren, 6 bigarren erresidentzia ziren eta 12 hutsik zeuden. 232 etxeak ziren eta 16 apartamentuak ziren. 230 etxebizitza nagusietatik 206 bere jabearen bizilekua ziren, 21 alokairuan okupaturik zeuden eta 3 doan lagata zeuden; 1ek bi gela zituen, 33 etxek hiru zituzten, 77 etxek lau zituzten eta 119 etxek bost zituzten. 180 etxek euren parking plaza propioa zuten azpian. 86 etxetan ibilgailu bat zegoen eta 140 etxetan bat baino gehiago zituzten.\nSaint-Martin-d'Heuille udalerriko biztanleria-piramidea 2009an .\n2007an lan egiteko adina zuten pertsonak 384 ziren, horien artean 280 aktiboak ziren eta 104 inaktiboak ziren. 280 pertsona aktiboetatik 260 lanean zeuden (129 gizon eta 131 emakume) eta 20 langabezian zeuden (8 gizon eta 12 emakume). 104 pertsona inaktiboetatik 44 erretiraturik zeuden, 45 ikasten zeuden eta 15 "bestelako inaktibo" gisa sailkaturik zeuden.\n2009an Saint-Martin-d'Heuille udalerrian 227 unitate fiskal zeuden, 596 pertsonek osaturik. Pertsona bakoitzeko diru-sarrera fiskalaren mediana urteko 19.918 euro zen.\n2007an zeuden 11 komertzioetatik, 1 bestelako produktu industrialen fabrikazioko enpresa zen, 4 eraikuntza enpresak ziren, 2 ibilgailuen saltze eta konpontze enpresak ziren, 2 ostalaritza eta jatetxe enpresak ziren, 1 zerbitzu enpresa zen eta 1 administrazio publikoko enpresa zen.\n2009an zeuden norbanakoentzako 5 zerbitzu publikoetatik, 3 igeltseroak ziren, 1 iturgina eta 1 jatetxe.\n2000. urtean Saint-Martin-d'Heuille udalerrian 10 nekazaritza-ustiategi zeuden.\nUrzy (1,8 km)\nBalleray (4,8 km)\nMontigny-aux-Amognes (5,8 km)\nOurouër (6,1 km)\nCoulanges-lès-Nevers (6,4 km)\nVarennes-Vauzelles (6,7 km)\nParigny-les-Vaux (7,2 km)\nPoiseux (7,3 km)\nWikimedia Commonsen badira fitxategi gehiago, gai hau dutenak: Saint-Martin-d'Heuille\nOrriaren azken aldaketa: 9 otsaila 2016, 10:29.


Arduratsu jokatzeko eta egunero berdintasuna transmititzeko eskatzen die helduei Emakundek, martxoaren 8rako eginiko kanpainan - Emakumearen Euskal Erakundeen | Emaitzen Bilaketa\n“Berdintasuna ikasi egiten da. Irakatsi berdintasuna”: horra aurtengo kanpainaren leloa, non helduen jarrerak (nonahi agertzen dituztenak: etxean, kalean, interneten, telebistan…) kopiatzen dituzten neska mutikoak baitira protagonistak.\nIdeia hau azpimarratzen du: berdintasuna etengabe irakatsi behar da, belaunaldi berriek besteak beste etxeko lanen eta besteen zaintzaren ardura partekatuarekin lotutako mezuak jaso ditzaten.\nEmakundek aurtengo emakumearen nazioarteko egunerako –martxoak 8–diseinatutako kanpainak zera eskatzen die pertsona helduei: belaunaldi gazteagoekin arduratsu jokatzeko eta egunero transmititzeko berdintasuna bizitzaren arlo guztietan. Hala, “Berdintasuna ikasi egiten da. Irakatsi berdintasuna” lelopean, neskatilak eta mutikoak ditu protagonista, haien bidez gogorazten baitigu ikastaldi baten fruitu direla haien jarrerak, balioak, bizitzaren ikuspegia…\nSentsibilizazio-kanpainak azpimarratzen duenez, berdintasunean oinarritutako balioak ez dira berez sortzen; berdintasuna ikasi egiten da, beste balio, jarrera edo gizartean jokatzeko modu batzuk ikasten diren bezala, eta, horrenbestez, pertsonen sozializatzearekin zerikusia duten eragile guztiek erantzukizun handia dute berdintasuna eta eredu berdintzaileak irakasterakoan, eta, zentzu horretan, bereziki belaunaldi gazteengan jarri behar dute arreta.\nIzan ere, kanpainaren aurkezpenean, Izaskun Landaida Emakundeko zuzendariak azaldu duenez, “ezin dugu gizarte berdintzailea eraiki, baldin eta eskolak, gurasoek, komunikabideek, enpresek, eta azken finean gizartea osatzen dugun pertsona guztiok ez badugu erakusten, gure mezuen bidez, eta batez ere gure ekintzen bidez, errespetuan, pertsonen eskubideetan eta emakumeen eta gizonen arteko berdintasunetan oinarritutako balioak”. Landaidak defendatu du, ildo horretan, gure gizartean berdintasunaren aurkako inertzia indartsuak finkatuta daudela kontuan hartuta, “berdintasuna irakatsi ezean, azkenean, desberdintasuna ikasten dela”.\nZenbait egoera erakusten du kanpainak: esate baterako, gizonak etxeko lanak egiten eta seme-alabak zaintzen, arlo bietan ardura parteka dezaten eta jarraitu beharreko eredu bilaka daitezen; edo beste egoera batzuk non emakumeak protagonistak diren gizonak nagusi diren eremuetan, esaterako, teknologian edo zientzian, eremu horietan ere emakumeak erreferentetzat jo ditzaten belaunaldi berriek. Hala, bada, kanpainak azpimarratzen du zer garrantzitsuak diren helduek etxean, eskolan, kalean, telebistan edo interneten etxeko gazteei transmititzen dizkieten ereduak eta jarrerak.\nAurten, Emakunde- Emakumearen Euskal Erakundearen sorreraren 30. urtemugarekin bat egiten du kanpainak, eta txartelez gain, irratiko iragarkiak, iragarki-bandak eta bideo bat biltzen ditu. Otsailaren 27a eta martxoaren 13a bitartean garatuko da, kanpoko euskarrietan, komunikabideetan eta sare sozialetan. Horrez gain, kartelak bidali dira erakundeetara, ikastetxetara, osasun zentroetara, elkarteetara, enpresetara, kultura-etxeetara, liburutegietara, eta abar.\nOrobat, eta egunero belaunaldi berriei berdintasuna irakasten dieten bestelako jarrerak eta ekintzak erakuste aldera, herritarrak gonbidatuko dira sare sozialetan traola hau erabiltzera: #EnseñoIgualdad #BerdintasunaIrakastenDut


Alaine Agirre (haur literaturako idazlea): “22 urte behar izan ditut nire lehen liburua idazteko” | Buy Urdaibai\nAlaine Agirre (haur literaturako idazlea): “22 urte behar izan ditut nire lehen liburua idazteko”\nBUSTURIALDEKO HITZA| Gaztea da, baina dagoeneko liburu bat du kalean, eta bigarrena argitaratzeko ez du asko falta. Zenbait hilabetetan sei bat ipuin idatzi ostean, batzuk kaxan gorde ditu, baina Nire potxolina maiteakalean dauka Alaine Agirrek (Bermeo, 1990). Bat nahikoa ez, eta bigarrena ere bide beretik doa, maiatzean kaleratuko baitu. Biak ala biak haur literatura dira; dena den, helduentzako zerbait ere badu esku artean bermeotar gazteak.\nTxikitatik idatzi izan dut; beti izan dut-eta gustuko. Eskolako jolas orduetan liburutegira joaten nintzen irakurtzera, eta bide horretatik jarraituz, idazten hasi nintzen. Beti idatzi izan dut nire kabuz, eta niretzako; dena den, irakasleek herri mailako lehiaketetetan, Urruzuno lehiaketan… parte hartzea sustatzen zuten. Parte hartu, eta sariak irabazten hasi nintzen. Hala ere, niretzako idatzi izan dut beti, eta ondoren hartu dut kaxan gordetzeko eta argitaratzeko erabakia. Lehiaketako oinarriekin bat eginez gero, aurkeztu egiten nuen lehiaketara. Dena den, lehiaketena gauza arraroa da.\nIrabaziz gero, idaztera animatzen zaitu, baina bere arriskuak ere baditu. Izan ere, behin irabazita, hurrengo mailako lehiaketa ere irabaztea espero du jendeak, eta hori da txarrena.\nIzenburu berezia du zure lehen liburuak.\nBermeon berba berezia da ‘potxolina’; esanahi praktikoa du, baina beste esanahi batzuk ere baditu: pertsona potxolatxoari esaten zaio, izen maitakorra da…\nNori zuzendutako liburua da Nire potxolina maitea?\nElkar argitaletxearen arabera, 8 urtetik 10 urtera bitarteko umeei zuzendutakoa; dena den, nik 8 urtetik gorakoentzako liburua dela esango nuke. Nik, esaterako, ez ditut 10 urte, eta haur literatura irakurtzen dut. Beraz, edonorentzat izan daiteke.\nZuk idatzi duzu, baina ilustrazioak Eider Eibarrek egin ditu, ezta?\nBai, hala da. Argitaratutako prozesuan, marrazkiak Eider Eibarrek egitea gustatuko litzaidakela esan nuen, eta kasu egin zidaten. Bere marrazkiak ikusiak nituen haur literaturako liburuetan, eta gustuko nuen bere behar egiteko modua. Orain ikusten dut marrazkiak eta testua ondo lotu direla.\nZer dela-eta idazten duzu?\nBeharrizan bat da. Nire potxolina maitea idatzi orduko haurrentzako beste ipuin batzuk idatziak nituen. Horiek idatzi aurretik, dena den, bi urte izan naiz ezer idatzi gabe, ez delako izan nire garairik onena. Esne barik bizkotxo bat irensten duzunean eztarrian geratzen zaizun korapilo hori bezalakoa izan da garai hori niretzako. Ondo edo txarto idazten dudan esateko beti izango da jendea, baina nik horri ez diot begiratzen. Argi dago liburu bat argitaratzeko gutxieneko maila eduki beharra dagoela, baina nik ez diot horri erreparatzen. Idaztea gustuko dudala ikusten dut, behar dudala.\nAlaiak –ipuineko protagonistak– arazotxo bat du; beste askok legez, berak ere txiza egiten du ohean. Horrean aurrean, bere nebak zirikatu egiten du, amak errieta egiten dio eta, txiza ohean egiteari utziz gero, aitak hitzematen dio opari bat egingo diola. Alaiak, baina, ez du ulertzen nolatan utz diezaiokeen txiza egiteari, nahigabe egiten duelako. Azkenean, irtenbide bat aurkitzen du: bere ‘potxolinari’ berba egiten hasten zaio, xamurtasun askogaz, modu maitekor batean.\nEgungo umeak ipuinaren istorioagaz identifikatzea bilatzen al duzu?\nNik Alaiaren egoera bera bizi izan dut, eta ume askori gertatzen zaien gauza bat da. Badakit ume asko identifikatuta sentituko direla , baina ez da nire asmoa inori ikasbiderik ematea. Sarritan haur literaturaz pedagokikoa izatea espero da, ikasbideak ematea… Baina niretzako garrantzitsua literatura egitea da; ez dakit nik egiten dudana literatura ote den, baina saiatu, behintzat, saiatzen naiz.\nBermeoko Luma liburudendan aurkeztu zenuen liburua.\nOso gustura sentitu nintzen, eta jende nahikoa batu zen. Oso egun polita izan zen, baina beti sentitzen da bertigoa. Liburutegian aurkezteko ere esan zidaten, baina bigarren liburua kaleratzerakoan biak aurkeztuko nituela esan nien, bestea maiatzean kaleratuko dut eta.\nZer dela-eta bertigoa?\nLiburua argitaratu zidatenean ez nintzen ondorioei begira jarri. Ez da beste munduko ezer, ipuintxo bat besterik ez da, baina ez nuen pentsa ez zenbat umek irakurriko zuten, ezta zurekin – Hitzako kazetariarekin– izango nintzenik elkarrizketa egiten, ezta liburuaren aurkezpenak egingo nituenik… Jauzi egin nuen jakin barik non bukatuko nuen; hala ere, pozik nago.\nLiburuaren emaitzarekin ere pozik al zaude?\nBai, pozik nago. Zerbait idazten dudanean beti pentsatzen dut ez duela ezertarako balio; baina denbora pasa ahala, lortu dut ipuina gustatzea, bai eduki aldetik, eta baita Eider Eibarren marrazkiengatik ere.\nIdazle askok liburu bat amaitu bezain pronto beste bat dute buruan. Zuri ere gauza bera gertatu al zaizu?\nIpuin bat argitaratu arren, ni ez naiz idazlea. Bestalde, udan idatzi nuen Nire potxolina maitea, eta horrekin batera beste hiru-lau; horietako bat maiatzean argitaratuko dudana. Beraz, lehenengo liburua argitaratu zen momentuan bigarrena zuzentzen aritu ziren. Halaber, Elkarrek ilustrazio lehiaketa bat egiten du eskola eta ikastola mailan, eta horretarako nire ipuina (Letra txarra daukat, eta zer?) aukeratu dute, gero umeek eduki hori irakurrita marrazkia egin dezaten.\nHau idazteko puntu batera ailegatu behar izan naiz, baina puntu horren aurretik bide bat izan da, eta bide horretan aurkitu ditut inspiraziorako modu ezberdinak”\nHaur literatuz gain, beste estilo batzuk jorratzen al dituzu?\nHilabete batzuetan haur literatura baino ez dut idatzi; geldiezinik ibili naiz. Hala, guztira, sei bat ipuin idatzi ditut; batzuk kaxan gorde ditut. Dena den, duela hilabete pare batetik helduentzako ipuin bat idazten nabil. Ez dakit azkenean zein formatu izango duen, luzatzen doalako kontua.\nIpuinak idazten dituzu, baina ez duzu zure burua idazletzat.\nGaur egun idazle berba erraz erabiltzen da, eta ni ez naiz idazle sentitzen; ez oraindik, behintzat. Beharbada etorkizunean idazle izan naiteke, baina ez dut horretan pentsatzen. Oraingoz dakidana da idatzi gura dudala.\nIdazteko inspirazioa nondik datorkizu?\nGaldera horrekin batera, sarritan galdetu izan didate ea zenbat denbora behar izan dudan ipuin bat idazteko. Nire lehen liburua idazteko, esaterako, 22 urte behar izan ditut. Inspirazioa, bestalde, bizitzatik datorkit, gertatzen diren gauzetatik, bizi ditugun gauzetatik, entzuten ditugun gauzetatik, musikatik, beste ipuin batzuetatik, barruko txokoetatik… Hau idazteko puntu batera ailegatu behar izan naiz, baina puntu horren aurretik bide bat izan da, eta bide horretan aurkitu ditut inspiraziorako modu ezberdinak.


ARNAUT OIHENARTE (1592-1667)\nZuberoarra. Maulen jaioa. Bordeleko unibertsitatean legedi-lizentziatura atera zuen. Lege-gizona zen beraz. Kargu politikoak izan zituen: Zuberoan erregearen ordezkari, Zuberoako sindiko. 1627an Donapaleuko Joana Erdoirekin ezkondu zen, alargun aberats eta noblearekin. Ezkontza honen ondoren Donapaleun bizi izan zen, aberats eta ohoretsu, Nafarroako Parlamentuko lege-gizon bezala.\nAbertzale sutsua zen. Bere herriaren eskubideak defenditzeagatik espetxean egona. Esan dezakegu, euskal literaturan lehen idazle sekularra dela.\n1.— Kondairagile eta lege-gizon bezala, latinez eta frantsesez idatzi zuen. Lanik handiena latinez egina du: Notitiae utriusque Vasconiae, tum ibericae tun aquitanicae. (Bi euskal herrietako berriak, bai Iberiako bai Akitaniakoak). Euskaldunen historia da. Nafarroako herriari ematen dio lekurik handiena.\n2.— Euskarazko lanak: Atsotitzak edo refrauac eta O-ren gastaroa neurthitzetan. Parisen, 1657an. Atsotitzek dute zabalerarik handiena, eta beroriek betetzen dute lanaren zatirik inportanteena. Bigarren partea, hots, O-ren (Oihenarteren) gastaroa neurthizetan.\nHistorigile eta humanista bezala, bere garaiko gorenetakoen artean konta dezakegu Oihenarte. Garaiko Frantzia eta Espainiako jakintsuen artean oso ezaguna zen. Haren histori lana, orain «xehetasun batzutan zahartu baldin bada ere, kritika-bideak aurreratu direlako nahiz izpirituak aldatu, ez dago, osoan, arazoa hobeki ikusi duenik; eta, batezere, Oihenarte-ren aburuak eta ondorioak egiatzat hartu behar dira gaur berton ere» (Eugenio Goihenetxe, Atsotitzak eta Neurtitzak liburuaren Hitzaurrean, 24 or.).\nBaina Oihenarteri, euskal literaturan daukan tokia ez datorkio historigile izatetik. Histori lanak eta beste ikerketa-lan sakonak euskaraz izan balitu, gaur egun lan eder hori euskaraz izango genuke; baina latinez egin zituen. Toki hori, bere atsotitz eta neurtitzengatik dagokio.\nAtsotitzak zatian, 706 esaera-zahar utzi dizkigu, herriarengandik eta bilduma-zati eta laguntzaileen lanetik hartu zituenak. Esaera-zahar horiek, dirudienez, ez dira denak Euskal Herrikoak jatorriz; beste hizkuntzetatik itzuliak daude batzu.\nNeurtitzak zatian, poesi multzo bat dakar, maitasun eta erlijiozkoak. Oihenarte poesigintzarako prezeptibista izan zen; humanista genuen, eta ongi ezagutzen zituen bertsogintzarako klasikoen arauak; horrela, L 'Art poétique —poesiaz tratatu bat— idatzi zuen arau horiek emanez, eta euskaraz horien aplikazio bat egin nahiz. Euskal poesia, garaiko era kultoetara eraman nahi du, herriko modu tradizionala utziz. Garaiko literatur mugimenduari jarraituz, kultista genuen, poesi molde landu eta bihurrien aldekoa, eta, garaiko kultista eta kontzeptistek bezala, hitz-joskera zail eta harrigarriez hornituko du bere idazkera.\nGainera, hizkuntza landua egin nahian, gure hizkuntzaren ahalmenez baliatuz, hitz berriak sortzen eta aditza aberasten saiatuko da. Oihenartek euskarazko «hitz garbiak» sortzen ditu: neurthitz (verso), ilhartitz (epitafio) e.a. Aditzean, berriz, forma sintetiko asko erabiltzen du: orain erabiltzen ez diren forma sintetiko arkaikoak dira batzu, eta beste batzu, berak sortuak noski (etsi, ebaki, erori, e.a. aditzetan). Hogeigarren mendeko garbizaleak gogorazten dizkigu Oihenartek.\nKritiko batzuk, olerkari bezala, hotzegitzat hartzen dute: intelektualegia, artifizialegia, kontzeptistegia. Ez du Etxepareren poesiaren indarrik. Herritik oso urrun gelditzen da. Bere garaikoek eta ondorengoek baztertu egin zuten, eta ez zuen jarraitzailerik izan. Halaz guztiz, haren olerki batzu oso estimagarritzat jotzen dituen kritikorik ere ba da. Dena den, euskal klasikoetan ezin ahaztuzkoa dugu Oihenarte.\nZuberoarra izanik ere, lapurtera eta behe nafarrera erabiltzen ditu gehienbat.


Carl Panzram - Wikipedia, entziklopedia askea.\nEast Grand Forks (Minnesota), 1891ko ekainaren 28a\nUnited States Penitentiary, Leavenworth (en) , 1930eko irailaren 5a (39 urte)\nFort Leavenworth Military Prison Cemetery (en)\nCarl Panzram (1891ko ekainaren 28a – 1930eko irailaren 5a) AEBko serie-hiltzaile ospetsua izan zen. Atxilotuta, Kansasko Leavenworthen, urkamendian hilarazi zuten.\n3 Panzram zineman\nCharles Panzram 1891ko uztailaren 28an jaio zen, Polk konderrian jaio zen, Minnesotan. Etorkin prusiarren familikoa, familiako landaetxean hazi zen. Oso ezaguna egin zen laster bere alkoholzaletasunagatik eta, ondorioz, autoritateekin izan zituen arazoengatik. Lapurketa txikien protagonista, hamalau urtekin etxetik alde egin zuen, haren esanetan, kaleko jendearen talde batek bortxatu ondoren. Estatuen arabera izengoiti desberdinak erabili zituen: "Carl Baldwin" Oregonen; "Jeff Davis" Idahon eta Montanan; "Jefferson Davis" Kalifornian eta Montanan; "Jeff Rhodes" Montanan; "Jack Allen" eta "Jefferson Baldwin" Oregonen; "John King" eta "John O'Leary of Nevada" New Yorken. Ofizialki 31 pertsona hil zituen.\nKrudelkeria[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nPanzramen krimenak erakusten zuen krudelkeriagatik izan ziren ezagunak: biktmak, emakumeak zein gizonak, sexualki bortxatzen zituen. Antza, ohitura horrek ez zuen jarrera homosexuala erakusten, biktimak umilatzeko asmoa baizik.\nPanzram zineman[aldatu | aldatu iturburu kodea]\nThomas E. Gaddis Panzrami buruzko liburua argitaratu zuen 1970an, "Panzram: a journal of murder". 1996an "Killer: A journal of murder" izenburupean liburua zinemara eramana izan zen. Panzramiren papera James Woodsek egin zuen; filme berean Robert Sean Leonardek hartu zuen parte. 2012an John Borowskik hiltzaile honi buruzko dokumentala egin zuen: Carl Panzram: The Spirit of Hatred and Vengeance.\n(Ingelesez): [*Carl Panzram: The Spirit of Hatred and Vengeance Filmaren webgune ofiziala.]\nMultimedia: Carl Panzram\nOrriaren azken aldaketa: 1 otsaila 2021, 20:41.


Erretiratuak sagardotegira joango dira apirilaren 25ean - Eskoriatza - Goiena.eus\nErretiratuak sagardotegira joango dira apirilaren 25ean\nMirian Biteri 2009-03-23 10:54\nOlazar erretiratuen elkarteak sagardotegira irteera antolatu du apirilaren 25ean. Dagoeneko txangora joateko izena eman daiteke; apirilaren 7an, martitzena, amaitzen da horretarako epea. Interesatuak elkartearen egoitzara joan beharko dira.\nEgun horretan ez dira sagardotegira zuzenean joango. Goizeko lehenengo geldiunea Tolosan egingo dute eta hango azoka bisitatzeko. Garaiko produktu ederrei begirada eman eta bide batez, gura dutenek, produkturen bat edo beste erosteko aukera izango dute.\nEguerdi aldera autobusera igoko dira berriro eta Donostiarantz abiatuko dira. Hara iristean Alde Zaharra bisitatuko dute. Pintxo gozoak probatzeko tentaldian erortzeko arriskua izango dute orduan.\nJarraian, 14:30ean, Usurbil ondoan dagoen Aginaga sagardotegian bazkalduko dute. Aurtengo sagardoa probatu eta txotx ezaguna egiteaz gain, bakailao-tortilla, txuletoia eta Idiazabalgo gazta jango dute, besteak beste. Amaitzean herrira bueltatuko dira.\nIaz 113 lagun\nEsan bezala, erretiratuen artean arrakasta handia duen irteera da sagardotegiarena. Joan den urtean autobus bi bete ziren. Guztira, 113 eskoriatzarrek parte hartu zuten horretan.\nJakina denez, irteerak ez dira hor amaituko. Maiatzean Castellonera joango dira: Marina D'or-era, hain zuzen. Hamaika egun emango dituzte han, maiatzaren 9tik 20ra bitartean.


Georgia? Ze orgia! - GARA\nHedabide espainol batek berriki deskubritu du euskaldunok geure buruari ere barre egiten diogula. Lehenagotik egingo ez bagenu bezala...\nOrgia hutsa baita Durangoko Azoka. Euskal kulturaren merkatuaren orgia. Liburuak eta diskoak xirriak egin eta egin ari dira bazter guztietan. Ez soilik liburu eta diskoak... Euskal Herriko star system txikiko idoloak musuz josita irtentzen dira Landakotik eta.\nXabier Silveira, esan didatenez, erakustazokara iritsi baino lehen abordatu zuten aurrekoan, eta autografo orgia batean galdatu zen bere jarraitzaileekin aterpera irsitsitakoan. Fermin Muguruzarengandik gertu, eskerrak Afro-Basque Fire Brigade zegoen, hartara Bulean ikusi izan ditudanak baino indartsuago piztutako suak itzaltzeko, abeslari irundarraren fan-ak urtu baino lehen...\nHedabide espainol batek berriki deskubritu du, antza «Vaya Semanita» ikusi ostean, euskaldunok geure buruari barre egiten ere badakigula. Andoni Agirregomezkortak ekarri zuen gogora azokaren hasiera ekitaldian. Lehenagotik jakingo ez bagenu bezala... Edo haiek geure umorea ezagutzeko gaztelaniaz egin beharko bagenu legez...


Blaise Pascal (Clermont-Ferrand, Auvernia, Frantzia, 1623ko ekainaren 19a - Paris, Frantzia, 1662ko abuztuaren 19a) filosofo, matematikari eta fisikari frantziarra izan zen. Historian izan den gizonik jakintsuenen artean sailkatzen da. Pascal (Pa) Nazioarteko Unitate Sistemako presio unitate izena bere abizena erabiliz ezarri zen.\nBlaise Pascal (Clermont-Ferrand, Auvernia, Frantzia, 1623ko ekainaren 19a - Paris, Frantzia, 1662ko abuztuaren 19a) filosofo, matematikari eta fisikari frantziarra izan zen. Historian izan den gizonik jakintsuenen artean sailkatzen da. Pascal (Pa) Nazioarteko Unitate Sistemako presio unitate izena bere abizena erabiliz ezarri zen. (eu)


Hegaztien esnea - Zientzia Kaiera\nUgaztunon ezaugarri behinenetako bat, esnea ekoizteko ahalmena da. Balio handiko ezaugarri fisiologikoa da, kumeak elikatzea ez baita geratzen egunez eguneko janari-eskuragarritasunaren menpe.\nIrudia: Bi hegaztiren kasuan aurkitu da esnea ekoizteko ahalmena eta pinguino enperadorea da hegazti horietako bat. Kasu honetan, baina, arrak sortzen du esnea. (Irudia: Sheilapic76).\nNaturan, elikagai-gertutasuna aldakorra izan daiteke sasoi emankorretan ere. Hori dela eta, esnerik ekoizten ez duten animaliak aldagarritasun horren menpe daude kumeak elikatzeko orduan. Izan ere, janaririk gabeko aldiak luzeegiak izan daitezke zenbait kasutan. Jakina, irentsitako eta xurgatutako energia eta elikagaietatik dator esnea, baina baita lehendik pilaturiko erreserbetatik. Hortaz, gerta daitezkeen janari-gertutasunaren aldaketak nolabait leuntzea ahalbidetzen du esneak, eta hori, bistan da, ona da kumearen biziraupen-probabilitaterako.\nUgaztunak ez dira, baina, esnea ekoizten duten animalia bakarrak. Bi hegaztiren kasuan behintzat esnea ekoizteko ahalmena aurkitu da. Pinguino enperadorea da hegazti horietako bat. Gogora ekarri behar dugu beste atal batean pinguino enperadoreari buruz azaldu genuena: pinguino arrak arrautza txitatzen oso denbora luzea ematen du, emea, papoa beterik, itsasotik itzuli arte. Pinguino arrarentzat oso aldi gogorra da txitaldia, baraurik eta tenperatura hotzenen menpe egon behar baitu.\nEmearentzat ere, abentura ez da nolanahikoa; itsasoraino joan behar du, itsasoan ahal duen guztia jan, eta gero arrarengana itzuli. Gogorra da bidaia eta, gainera, atzeratu egin daiteke zenbait kasutan. Bada, estualdietarako irtenbiderik ez balego, erabateko ondorioak izango lituzke atzerapenak. Txita arrautzatik irten ondoren pinguino emea beranduegi heltzen bada, txita hil egin daiteke, janari faltan. Hori horrela, garrantzi handikoa da egoera horretarako irtenbide bat izatea eta, kasu honetan, esnea da irtenbidea. Baina esnea, oraingo honetan, arrak sortzen du, arra baita arrautza txitatzen gelditzen dena. Pinguinoaren hestegorriak ekoizten duen esnea, beraz, esne berezia da, baina ugaztunen esneak betetzen duen zeregin bera betetzen du.\nPinguinoak ez dira, hala ere, esne mota hori sor dezaketen hegazti bakarrak: usoek ere egiten dute. Usoen kasuan, papoak sortzen du esnea eta hori dela eta, «papo-esne» esaten zaio. Usoen esnearen konposizioa eta ugaztunenarena, gainera, antzekoak dira. Bukatzeko, hona beste kontu bitxi bat: ugaztunen hormona berak eragiten du esnea ekoizten hastea, prolaktinak, alegia.\nArgitalpen-data: 2018/06/21 · Atala: Animalien aferak, Dibulgazioa\nAsteon zientzia begi-bistan #208\nEmakumeak zientzian Hil honetan, bat egiten dute lehen emakume kosmonauta eta astronauta lehen aldiz espaziora joan zireneko urteurrenak, hala kontatzen […]\nPinguino enperadorea berriro\nJuan Ignacio Pérez eta Miren Bego Urrutia Geroari begira ———————————————————————————————————– Pinguinoak berriro aipatu ditugunez, uste dugu pinguinoen bizi-zikloak eta, zehazkiago […]\nPinguino enperadorearen bizitza harrigarria\nJuan Ignacio Pérez eta Miren Bego Urrutia Hotza ———————————————————————————————————– Pinguino enperadoreak Aptenodytes forsteri du zientzia-izena eta Antartikan bizi da. Munduan […]\nAsteon zientzia begi-bistan #208 – Zientzia Kaiera\n[…] bi hegaztiren kasuan esnea ekoizteko ahalmena aurkitu dela jakin dugu Animalien Aferak atalari esker. Pinguino enperadorea da horietako bat eta, kasu honetan, gainera,arrak sortzen du, arra baita […]


Masteron Propionate hautsa: 6 gertaera jakin behar duzun! | AASraw\n/Bloga/Masteron Propionate/Buy Masteron Propionate bodybuilding hautsa: jakin behar dituzun 6 gertaerak !!!\nPosted on 03 / 04 / 2018 by Dr. Patrick Young idatzi in Masteron Propionate. Ditu 1 Iruzkina.\nMasteron Propionate da steroid anaboliko androgenikoak Drostanolone Propionate izen zientifikoa dihydrotestosterone (DHT) eratorritako. Aldea da Masteron apur bat aldatu dela, hezur-muskuluetan aurkitutako 3-hydroxysteroid dehydrogenase entzimak XNUMX-hydroxysteroid dehydrogenase entzimak banatzen dituen metil talde bat gehituz. Metil talde baten prestazio gehigarria da hormonaren anabolismoa bultzatzen duena, muskuluen hazkundea sustatzen duena. Propionate esteroa, orduan, askatzeko denbora kontrolatzen du eta Masteron-en ezagunena den forma sortzen du. Hala ere, Drostanolone enanthate lur azpiko merkatuetan ere aurki daiteke.\nMasteron-ek 1970-ren izena du, Syntex izeneko konpainiak steroid izenarekin fabrikatu eta merkaturatu zuenean. Nahiz eta beste izen batzuekin konposatua ere entregatu dute, Masteril, Drolban eta Metormon gustatzen zaizkie, baina Masteronek adinaren arabera barreiatzen du. Oxymetholona ere garatu zuten, hau da, Anadrol izenez ezagutzen dena, 1959-en aldi berean. Orokorrean, emakumeak postmenopausiarekin bularreko minbizia duten pazienteekin erabiltzeko sortu zen. Gaixoaren lasaitasuna eta erosotasuna ematen saiatu ziren etapa inoperatiboan egon arren. Handik gutxira, bodybuilders-ek erabiltzen zuen efektuak erabiltzen hasi zenean ebakitzen zuenean, eta efektu indartsuak biltzen ditu.\nErosi Masteron Propionate hautsa\nMasteron Propionate Powder, kristalezko hauts zuri mota bat da. Masteron Propionatearen lehengaien artean, Masteron Propionate hauts trinkoa esteroideen artean salmenta beroa da, ez bakarrik Masteron Propionate hautsaren kostua, baizik eta baita ere purutasun Masteron Propionate gordinak, bai, erosi dut Masteron Propionate hauts solteak salgai, edo laborategiko erabilera, nahiago dut erosi Masteron Propionate gordinak konektatuta, aukeratu bat fidagarria Masteron Propionate hauts hornitzaile eta mantendu harreman egonkorra.Details of Masteron Propionate bulk powder description in AAS gisa:\nIzena: Drostanolone / Masteron Propionate\nUrteko puntua: 114-120 ° C\nMasteron propionate hautsa oso ezaguna da bodybuilderen artean\nMasteron / Drostanolone propionate normalean injekzioetan egin ohi da, eta musikariaren atletek oso erabilia izaten dute muskulu masa eta indarra zaintzeko "ebaketa-fasean".\nDrostanolone ohi ohi da korrikalari eta kirolarien pisu maila berean mantendu nahi duten (masa irabazia saihesteko).\nMasteron oso ezaguna da musikan, uraren atxikipena eragiten ez duenez eta efektu diuretikoa leuna da, eta, aldi berean, muskuluak rippling laguntzen du.\nDrostanolona interesgarria izan daiteke kirolarientzat, gogoa gogortasuna eta dentsitatea handitzeko asmoz. Produktua lehiaketa baino lehenago erabili ohi da.\nDrostanolona esker ahalik eta muskulu-formak lortzeko. Gantz-erretzearen propietateak prozesua ere laguntzen du.\nEsperientzia erakutsi du Masteron ziklo batek masa koipeak murriztu dezakeela 5-7%.\nMasteronek errendimendu fisikoa hobetzen du pisua mantentzeko eta koipe masa murrizteko. Zortziolononolaren efektu hori bereziki powerlifters erakartzen du.\nProduktuak pisua galtzen duen dieta batera erabili ahal izango da, muskulu masa mantenduz eta katabolismoa ezabatuz\nMasteron Propionate hautsaren abantailak\nMasteron-Propionate oinarrizko onurak nahiko errazak dira; gorputz bizkorrago eta gogorragoa. Garrantzitsua da gogortasun-maila hori kontuan hartzea; izan ere, hornikuntzak ez du esanguratsua izango gorputz batek estaltzen duen gantz geruza lodi bat baldin bada; Bai, esteroideak gantz galerak bultzatuko ditu graduan, baina ez du hezurretara erauzitako gorputz gantzik egingo. Masteronek onuragarriena da lehendik dugun egoera batean dagoenean, gorputz-gantza baxua dagoenean; ez bakarrik gantz galtzeko azken gogora ekartzen lagunduko dizuna, baina itxura fisikoa zailagoa izango da itxuraz baino. Espezifikoa izateko, gorputz gantz gutxi eta esteroide horren erabilera 8% edo txikiagoa denez 6% edo txikiagoa denez, askoz ere hobeak dira.\nGogortasuna eta gantz galera apur bat sustatzen badira ere, bi ezaugarri fantastikoak beren kabuz desberdintzen dira, neurri handi batean, prestazio interesgarriena. Bere izaeraren arabera, Masteron-Propionateak aromatasa prozesua modu batean inhibitzen du. Ez, Masteronek ez du lehenik aromatizatzen, baina beste anabolikoen esteroideekiko aromatasa eragina ahuldu egiten dela dirudi, adibidez, testosterona. Masteron-ek gogora ekarri duen bezala, baina ezaugarri hau benetan aromatizatzen duen anti-aromatasa da. Izan ere, estrogenoen bilakaera eragiten duen aromatasa-efektua da eta estrogenoaren bilakaera da.\nNola egin Masteron Propionate injekzioa Masteron Propionate hautsarekin?\nMasteron Propionate hauts errezeta\nOhiko Masteron Propionate hornitzaileak normalean Masteron Propionate hautsa erosi ohi du, eta prozesatu egiten ditu marka. Zenbait Masteron Propionate fabrikatzaileak agian ez du ezagutzen nola egin. Ez kezkatu, Masteron Propionate hautsa erosten baduzu AAS-ra, errezeta zure produktuak egin ahal izateko emandako probabilitateak egin ditugu.Beste proba egin dugu, eta ondorioz, ondo funtzionatzen duela. Orain badakigu horri buruz.\n37ml GSO olioa\n14.5ml GSO olioa\n25 gramo maisu propitiatua hautsa (20ml)\n175 ml GSO olioa\nGoiko errezeta erreferentziak dira, nahi duzuna zehazki zer nahi duzun, norberaren arabera doitzeko. Gauza bat jakin beharra daukazu erabiltzen duzun materiala, garbitasun handia, hautsa, olioa, BB, BA, arreta behar duzun guztia.\nNola aukeratu fidagarria Masteron Propionatako hauts hornitzaile?\nMasteron propionatako hautsezko hornitzaile fidagarri bat aurkitzeko prozesuan zehar, hainbat modu saiatu ziren.\nLehenik eta behin, saiatu goiko 20 Masteron propionate hauts hornitzaile bila, eta saiatu xehetasun batzuk ezagutu, baina erreferentzia egiteko.\nAASraw Biokimikako Teknologia Kooperatibak 2008 Txinatar Doktore batek egin zuen 5 Kimikako Ingeniaritza Biologikoko Laborategian birmoldatu zen. Doktoreak, Tulsa Unibertsitatean Ingeniaritza Kimikoko Kimikan lizentziatuak izan ziren, Oklahoma, Estatu Batuetan.Hainbat produktuak: anabolikoen esteroideak hauts gordinak , bodybuilding, fitness, gantz galera, sexu hormonak, SARMS, PCT drogak, HGH, homebrew, ugl. Bakoitzaren arabera, Masteron propionate hautsa erosi nahi baduzu AAS-era, egin behar duzun guztia honako hau da:\nTags: erosi Masteron Propionate hautsa, Masteron Propionate hautsa, raw Masteron Propionate hautsa\nNandrolona onurak erabiltzen duen nandrolona hautsa?\tZer da Super Cardarine? / 8 Cardarine abantailak


Bizilabe Nerbioi-Ibaizabalera heldu da - bizkaie.biz\nBizkaie! 2019-09-20 09:25 Pil-pilean\nZientzia eta teknologia tailerrak antolatuko ditue eskualdeko gazteentzat.\nElhuyarrek 2017an martxan jarritako Bizilabe proiektua Bizkaiko beste eskualde batera zabaldu dabe, Nerbioi-Ibaizabalera hain zuzen. Bizkaiko Foru Aldundiak eta eskualdeko udaletako gazteria sailek bultzatu dabe astialdi-ekimena, zientzia eta teknologia gaiak belaunaldi barrien artean sustatzeko. Urritik urtarrilera, 14 eta 17 urte bitarteko gazteei zuzendutako hamar tailer antolatuko ditue, eta ikasitakoa zezeilaren 15eko topaketan erakutsiko dabe, Basaurin.\nBizilabek STEAM moltsoko jakintzak lantzen ditu (Zientzia, Teknologia, Injinerutzea, Arteak eta Matematikea). Gazteen artean zientzia eta teknologiarako zaletasuna eta motibazinoa bultzatzeaz batera, sen ekintzaile eta sortzailea emon nahi deutse.\nBeste eskualde batzuetan antolatu izan ditu Elhuyarrek Bizilabegaz lotutako jarduerak. Nerbioi-Ibaizabalen kasuan, baina, lehenengo edizinoa da orain hasiko dana. Urritik urtarrilera, eskualdeko zortzi herritan hamar tailer egingo ditue: gazteak astean behin batuko dira, hainbat eduki landu eta sortzeko. Zezeilaren 15ean, Bizilabe STEAM Festibalean erakutsiko dabe hori lan guztiori, Basaurin.\nHoneetan herriotan egingo dira tailerrak: Arrigorriagan, Basaurin, Ugaon, Galdakaon, Orozkon, Urduñan, Zeberion eta Etxebarrin. Ganera, Arrigorriagakoak Zaratamoko gazteentzat be badira, eta, Orozkokoak, Arakaldokoentzat.\nBizilabe Nerbioi-Ibaizabal ez da hor amaituko, 2020an segidea izango dau. Eskualdeko STEAM diagnostikoa egingo dabe, eskualdeko gazteek alor horren inguruan daben eretxia eta jarrerea aztertu, eta hobetzeko neurriak hartzeko.


Ordiziako baratzak, herritarren zerbitzura. Noticias de Navarra\nkutxa ekoguneak eta udalak san joan auzoan, hilerri ondoan, 35 baratze publiko egokitu dituzte herritarrentzat\nM. Aranbururen erreportajea - Martes, 7 de Agosto de 2018 - Actualizado a las 06:02h\nOrdiziako San Joan auzoan, hilerri ondoan egokitutako herri baratze publikoa. Irudian, baratzaren ondoan egokitutako etxola eta eremu zati bat. Argazkiak: A.I.\nOrdiziako Udalak abian jarri du aurten herriko baratze parkea. San Joan auzoan, hilerriaren ondo ondoan dagoen lursail publiko batean 35 partzela eta baratzegintzarako prestatutako baliabideak jarri dituzte. Joseba Aranburu, Ordiziako Udaleko ingurumeneko zinegotziak, Rosa Urkia teknikariak eta Itsaso Olaizolak, Kutxa Ekoguneko Baratze Parke Sareko arduradunak, aurkeztu zuten proiektuaren proposamena eta dagoeneko martxan da egitasmo berri hau. Hala, hasiera batean 32 partzela egitea aurreikusten bazen ere, azkenean 35 zati egokitu dituzte. Horietatik gehienak, 31 guztira, moduko azalera dute: 30 metro koadrokoak dira. Beste bik azalera handiagoaz gozatu ahalko dute eta azken biak, berriz, mugikortasun mugatua dutenentzat izendatuta daude.\nHasieratik agertu zuen Aranburuk baratze publikoek “izaera soziala” ere izango zutela, Udalak hala nahi zuelako. Hala azaldu zuen: “premian edo larritasunezko egoeran aurki-tzen diren kolektibo edo pertsonei beren kontsumo pertsonalerako erabiliko dituzten elikagaien laboran-tzarako eremu arautu bat eskainiko diegu, guretzat hori beharrezko gako bat izan da, guztiek dutelako leku bat baratze hauetan”.\nNoizbait baratze bat izan duenak, gaur egun baduenak edo bertan lanean ibili denak ondo baino hobeto jakingo du espazio horrek lan handia eskatzen duela guztia ondo jarrita izateko. Beharrezko tresneria ere anitza da eta horregatik, baratzeen sarreran etxola bat eraiki dute. Erabiltzaile guztiek bertan tresnak gordetzeko aukera izango dute, baina aldagela moduan ibiltzeko ere balioko du. Etxolaren ondoan, gainera, barazkiak garbi-tzeko arraska ere jarri dute eta baita konposgunea ere.\nhelburu anitzaAranbururen hi-tzetan, baratze parkea jartzearekin hainbat helburu lortu nahi ditu Udalak: “nekazaritza jarduera lantzeko ez ezik, ingurumena, ekologia, autokontsumoa edo elikadura osasun-tsuaren inguruko heziketa eta sentsibilizazioa garatzeko elkargune bat egokitzea da helburua, aisialdirako gune berri bat sortzeaz gain”.\nLortu nahi den beste xede bat norberak etxerako barazkiak eta ortuariak ekoiztea da eta bide batez elikadura osasungarriaren aldeko aukera bat jartzea herritarren eskura. Kutxa Ekoguneko Olaizolaren hitzetan, “baratze parkeak erabiltzaileei norberaren barazkiak autokontsumorako eta era ekologikoan egiteko aukera” eskaintzen die eta gainera eremu hori “ordiziar guztientzat kalitatezko aisialdi aktiborako topagune” bilakatuko dela ere nabarmendu du.\nez da bakarraAzken urteetan igo-tzen joan dira hainbat herritan egitasmo hauek. Hain zuzen, Ordizian egokitutako gunea Gipuzkoako 19. baratze publikoa da. Eskualdean, baina, beste Udal batzuek ere egin dute apustu berdina Kutxa Ekogunerekin batera;hala nola, Legorretak, Lazkaok eta Beasainek.\nDirudienez, Ordizian harrera “oso ona” izan du proiektu berriak, izan ere, hasieratik 35 partzela zeuden eskuragai eta horietarako 80 eska-tzailek eman zuten izena. Oraingoz, beraz, kanpoan gelditu diren guztiekin itxaron-zerrenda bat osatu dute eta baratzeak hutsik gelditzen badira Udaletik jarriko dira harremanetan ondorengoekin.\nAgian izango dira oraindik ere interesa dutenak, eta hala balitz, itxaron-zerrenda horretan sartzeko Ordiziako Udalera hots egin beharko dute eskatzaileek. Eskaera egiteko arreta bulegoan duten inprimaki ofiziala bete beharko dute eta eska-era horrekin batera, NAN-aren kopia eta, dagokion kasuan, langabezi ziurtagiria, erretirodun edota pentsiodun ziurtagiria ere aurkeztu beharko dira lursail baten eskaera egiteko. Oraingoz, baratze publikoetako partzela eskuratu dutenek urtebeteko epez erabili ahalko dute baina denboran luzatzeko aukera ere badagoela jakinarazi dute.\nHala, Udalak urte hasieratik esku artean zeukan proiektua martxan jarri dute eta hemendik aurrera ordiziarrek baratza publikoetaz eta bertatik ateratzen diren elikagai guztietaz gozatzeko aukera dute. Udala eta erabiltzaileak pozik daude egitasmo berri honekin eta esperotako fruitua emango duelakoan daude.


Abenduak 1: Brad Delson | Eduplaneta Musical\nAbenduak 1: Brad Delson\nPublicado el 1 diciembre 2013 por biotzf\nBradford Phillip Delson 1977.urteko abenduaren 1ean jaio zan Agoura, Kalifornian.\nGaur egun Linkin Park musika taldeko gitarrista da.\nBere ibilbide guztian talde askotan jo izan dau, baina nabarmenena Bob Bourdon baterilariarekin bizitakoa izan zan.\n“Relative Degree” izeneko kontzertua egin ondoren taldea desagertu egin zan.\n1995. urtean Bourdon, Shinoda eta beste batzuekaz Linkin Park taldea sortu eban, hasiera baten beste izen bategaz.\n1999. urtean, graduatu zenean, ikasketak utzi zituan eta bere taldearekin jarraitu zuen, gaur arte.\nEuren lehenengo lana 2000. urtean estrenatu zan, Hybrid Theory izenekoa, eta 2007 urtean euren hirugarren albuma atera zuten. Horretarako, euren musika estiloa alde batera utzi behar zuten eta beste modu batera jo.


Galea atera da Olatu Handien Zirkuitutik, hurrengo edizioa ziurtatzeko - Hiruka.eus\nKirolak Getxo 2017-03-28 11:58\nGaleako olatu handien txapelketa Munduko Surf Ligak (WSL) antolatutako Olatu Handien Zirkuitutik (BWT) kanpo geratu dela jakinarazi dute gaur Getxoko probaren antolatzaileek. "Zirkuitutik at geratzen da baina azken hamarkadan egin duen bezala, aurrera jarraituko du nazioarte-mailako olatu handien txapelketa bezala", azaldu dute antolakuntza-iturriek.\nGaleako olatu handien txapelket,a artxiboko irudian. | Ikusi handiago | Argazki originala\nPasa den astean, WSLk iragarri zuen Olatu Handien Zirkuituaren gaineko zenbait berritasun izango zela. Hala, Mike Parsons olatu handien surflaria BWTko zuzendari berri izendatu zutela baliatuz iragarri ziren hainbat murrizketa datorren denboraldirako.\nArrazoi ekonomikoak direla eta, zirkuitu berriak hiru proba besterik ez ditu izango: Puerto Escondido (Mexiko), Peahi (Hawaii) eta Nazaré (Portugal). Horregaz batera, Sailkatze Serieak (QS) desagertuko dira, gaur egun Galeako proba zegoen azpizirkuitua. Modu berean, BWTko egitarautik desagertuko dira Punta de Lobos (Txile), Pico Alto (Peru), Nelscott Reef (Oregon, AEB) eta Todos Santos (Mexiko). Gainera, geratuko diren hiru probetan puntuatzeko moduak aldatuko dira. Bestalde, zirkuitua lotuago geratuko da XXL sariakaz; sari horiek aitortzen dute surflarien meritua kontuan hartuta urtean hartu duten olaturik handiena, izan txapelketa barruan ala kanpoan.\nGaleako antolatzaileek aurretik hartu zuten erabakia\nGaleako Txapelketaren batzorde antolatzailea Getxoko Udalean batzartu zen orain dela egun batzuk "ekimenaren etorkizunaren gainean berba egiteko", proba bigarren urtez segidan bertan behera geratu ostean. Txapelketaren zuzendaritzak "hastapenetara bueltatzeko erabakia hartu zuen" orduan, "WSL zirkuitutik kanpo" kokatuz; hemendik aurrera olatu handien nazioarteko txapelketa izango da, gonbidapen bidezkoa. Gainera, ez da edozein txapelketa izango, segitzen duen Europako zaharrena da, 10 urte baino gehiagoko antzinatasunagaz.\nIzan ere, "txapelketa hirugarren urtez antolatu barik geratzeko aukera ekimenarentzat oso negatiboa izango litzatekeela kontziente" zirela adostu zuten surflarien, erakundeen, enpresen, federazioaren eta kluben ordezkariek. Hala, WSLk "nazioarteko proiekzio argia" eskaintzen bazien ere, "WSLn parte ez hartzearen abantailetako bat da, hain zuzen ere, antolakuntzarako independentzia izatea", azaldu dutenez. Hala egoera berria baliatuko dute "ekimenari bultzada berria emateko, euskal eta nazioarteko surfaren paregabeko leihatila mantenduz".\nHala, hartutako erabakiaren berri WSLri eman zioten Galeako antolatzaileek. Munduko Surf Ligaren aldetik jarrera positiboa topatu dute, WSLk ez baitu etorkizunean proba hori eta beste batzuk berreskuratzea alboratzen. Modu berean, nazioarteko erakundeak bermatuko du olatu handien surflaririk onenek Galean parte hartu ahal izatea eta horretarako animatuko ditu. Bitartean, Galeak diru-sari garrantzitsuak mantenduko ditu; hala, "negoziazioak eta harremanak zabalik segituko dute beti", diote antolatzaile getxoztarrek. Galeako Olatu handien Txapelketaren hurrengo edizioak (2017-18) aurrera darrai: urrirako deituta dago eta itxarote-aldia bost hilabetetakoa izango da.\nBigarren urtez jarraian, ez da Galeako Olatu Handien Txapelketa egingo\nGaleako eta Sopelako surf ekimenak berretsi ditu WSLk 2017rako


Euskal presoak etxeratzearen aldeko Gabonetako kalejira egin dute Algortan - Getxo - Hiruka.eus\nEuskal presoak etxeratzearen aldeko Gabonetako kalejira egin dute Algortan\nIker Rincon Moreno 2019-12-23 12:28\nUrtea amaitzear dagoela eta Gabonetan bete-betean murgildu garela, egunok data garrantzitsuak dira euskal preso politikoen aferari irtenbidea ematearen aldeko aldarrikapenak gizarteratzeko. Hala, Olentzerok eta Mari Domingik lagundutako kalejira egin zuten atzo, domekan, presoak etxeratzeko gogoa Algortako kaleetan zabaltzeko asmoz.\nAlgortako San Nikolas plazatik abiatuta, dozenaka lagunek euskal presoen etxeratzearen aldeko kalejira egin zuten atzo, domekan. Horren amaieran, datorren urtarrilaren 4an plaza horretan bertan egingo duten ekimenera gonbidatu zituzten gerturatu ziren denei; horretan, Atera bidera, presoak etxera! dinamikaren aldeko atxikipenak bildu gura dituzte. Era berean, urtarrilaren 11n SAREk Bilbon deitu duen manifestazio nazionalean parte hartzeko deia egin zuten.\nBihar, abenduaren 24an, atzo Algortan egindako kalejira birproduzituko dute Itzubaltzeta/Romon, Olentzeroz lagunduta, 18:00etatik aurrera presoen aldeko afera auzo horretan hedatzeko.\nAtzoko kalejiraren irudiak:\nAlgortako SAREk atzo irakurritako oharra:\nBeste urte bat agortzear eta, oraindik, presoak sakabanatuta eta salbuespen neurrien menpe.\nBeste urte bat agortzear eta hainbeste ohe huts, giza eskubideak urraturik, gure herrian.\nBeste urte bat agortzear eta sua datorkigu burura, neguko solstizioko su garbitzailea. Behingoz sasi zikin guztiak erreta preso guztiak etxera ekarriko dituen sua.\nBaina suaren garra mantendu beharra dago eta hori guztioi dagokigu; egin ditzagun txandak hauspoari eragiteko eta suak iraungo du, bere berotasunaz presoak etxeratu arte.\nHas gaitezen, beraz, eta elkar gaitezen hemen urtarrilaren 4an, atxikimenduak adierazteko, urtarrilaren 11n Bilbon eta egin dezagun ahal dugun guztia, gauden tokian gaudela, suaren garra piztuta mantentzeko.


JOSI BASTERRETXEA: «ETB2 kateak gaizki elikatutako bonsai bihurtu du ETB1» | LAB - EITB\nJOSI BASTERRETXEA: «ETB2 kateak gaizki elikatutako bonsai bihurtu du ETB1»\nIg, 2012/11/04 - 17:29 — Nagusia\nKOMUNIKAZIOA. ETBK 30 URTE: IRAGANA ETA ETORKIZUNA (IV). JOSE INAZIO BASTERRETXEA. ETBKO KAZETARI OHIA ETA EITBKO ADMINISTRAZIO KONTSEILUKO KIDEA\nETB1ek, ETB2tik aske izateaz gain, irratiko eredutik ikas dezala proposatzen du.\nETBko kazetaria izan zen garai batean Jose Inazio Basterretxea (Galdakao, Bizkaia, 1959). EHUko irakasle da gaur egun.\nBai eta ez. Ezin da ukatu ETBk euskararen aldeko apustua egin duela; nolabaitekoa, baina. Hortxe dago arazoa. Egia esan, ETBrik gabe, euskararen garapena beste bat izango zen. Baina, egia zor, etsigarria izan da gutako askorentzat ETBk euskarari egin dion tokia bere programazioan. Oso bigarren mailako izan da euskara beti, eta hala da egun ere. Aldaketa handiak beharko dira —legebiltzarrean, administrazio kontseiluan eta zuzendaritza nagusian— erdararen aldeko joera historiko hori aldatzeko eta euskararen aldeko apustua benetakoa izan dadin.\n1986tik ETB2 egoteak zer eragin izan du ETB1en?\nETB2ren eragin handiena izan da ezabatu egin duela ETB1etik ezaugarri jeneralista, alegia telebistaosoa izateko aukera, desplazatu egin duelako erdarazko katera edukien sail handi bat. ETB2k gaizki elikatutako bonsai bihurtu du ETB1. Hezurretan utzi du euskarazko katea. ETB1entzat, ez da lagun ona izan ETB2.\nBai, dudarik gabe. Kontua da ETB2ri etekin politiko berehalakoa eskatu zaiola; hor finkatu dituzte atzaparrak lehengo eta oraingo Jaurlaritzek eta zuzendari nagusiek. Ez dute betarik hartu bestelako lanak agintzeko ETB2n. Botoei begira diseinaturiko katea izan da ETB2; ez zerbitzu publiko integral, moderno eta autozentratua egiteko.\nDuela urte eta erdi, BERRIAn esan zenuen ETB1en diseinua zaharkituta zegoela eta ez duela asmatzen euskaldunekin konektatzen. Zergatik?\nEz du konektatzen gurekin, arrotz garela sentiarazten digulako. ETB1en, euskaraz da diskurtsoa, baina edukiak hein handi batean erabat arrotzak zaizkigu; ez daude diseinaturik euskaldunongan pentsaturik. ETB2ren segidismo ikaragarria egiten du ETB1ek. Kopia egiten du —albistegietan, adibidez—, eta zuri-beltzezkoa da kopia, mundua eta originala koloretakoak diren arren. Irratiak bestelako arrakasta du euskaldunen artean. Arrazoi asko egin daitezke horren atzean, baina bat oso nabarmena da: Euskadi Irratia askea dela Radio Euskaditik; erredakzioak eurak ere fisikoki aparte daude, eta horrek bidea ematen dio euskarazkoari beregaina izateko. Atzeko patioan bizitzera kondenatu gaitu ETB1ek euskaldunak; ETB2k, berriz, kale nagusiari begira dagoen balkoia eman die erdaldunei. Diseinu berria behar du ETB1ek. Diseinu horretan, bi ardatz landu behar dira: bat, ETB2tik aske izatea; eta, bi, arrakastatsua izan den irratitik ikasi eta harenganako sinergiak sortzea.\nAzkeneko hiru urteetan EITBko administrazio kontseiluko kidea izan zara. Kontseilu horrek eraginkortasun praktiko handirik ez du, ezta?\nAdministrazio kontseilu hori oso lerratuta dago legebiltzarrean gertatzen denera: han zer, hemen hura. Administrazio kontseiluak dituen barne kontraesan nagusiak eta paralisi operatibo nagusiak zerikusi zuzena dute kontseiluaren beraren osaerarekin: kiderik gehienak alderdi politikoetako komisarioak dira.\nAralarrek, duela urte eta erdi luze, ETBk ararteko finkoa izatea proposatu zuen. Zertan lagunduko luke horrek?\nHedabide publiko eta modernoetan, ezinbestekoa da arartekoa, entzule-ikuslearen babeslea izango dena. Erakunde publikoa den heinean, EITBk badu gardentasun eta neutraltasun saihetsezin eta eskisito bat gorde beharra herritarrekiko. Hori da arartekoak bermatu behar duena.\nZuzendaritza honek ETB1eko eduki zuzendari kargua sortu zuen. Baina Rosa Diez Urrestarazuk bakarrik bost hilabete egin zituen karguan.\nEITBko Zuzendaritza Nagusiari proposatu zitzaion lantalde bat sortzea, ETB1en edukiei buruz eztabaidatzeko. Eskatu zitzaion lantalde horretara deitzeko telebistan eta euskal kulturgintzan jantzita zeuden hainbat pertsona. Taldea sortu zen, baina ez zuen aurrera egin. Dakidan apurraren arabera, ez zitzaien batere kasurik egin ez taldeari, ezta zuzendariari ere. ETB1en gainbehera geratzeko, eztabaida sakona behar da. Eta beldurrik gabea. Euskaldunek eurek parte hartu behar dute saltsa horretan... Eta zuzendaritzak izua izan dio horri; ez da gai izan eztabaida hori aktibatzeko.\nEredua baino gehiago, filosofia bat planteatzen dut. Alegia, EITBk ulertu behar du euskaldunak hazi eta heldu egin garela —aspaldi—, adinez nagusi garela. Atzean utzi ditugula panpinak eta mekanoak.\nAste honetan, EITBko Administrazio Kontseiluak erredakzio estatutua onartu du. Zer onura ekar diezaioke horrek EITBri?\nLan tresna interesgarri bat da. Informazio ekoizpenean baliagarria izango da. Gainera, oraingo egoera hobetzeko balioko du. Iraganean, zentsura ekintza batzuk egon dira, eta horiek gainditzeko baliagarria izango da. Informazio kudeaketan demokratizatzeko ere ona izango da, joko arau eta joko zelai bat markatzeko.\nURTZI URKIZU - BERRIA 2012.11.04


Frantsesa eta alemana ikasteko bekak | Consumer\nFrantsesa eta alemana ikasteko bekak\nKokaleku honetan zaude: Azala > Hezkuntza > Bestelako formazioak\n1.800 ikaslek baino gehiagok laguntza handia jaso ahal izango dute aurten atzerrian alemanezko edo frantsesezko ikastaro bat egiteko\narabera: Igandea, 2009ko otsailaren 15a\nIrudia: European Communities\nBatxilergoko, Erdi eta Goi Mailako Lanbide Heziketako, Arte Ikasketetako edo Unibertsitateko ikasleak dira derrigorrezko irakaskuntzaren ondokoetako ikasleak, eta Hezkuntza, Gizarte Politika eta Kirol Ministerioak hizkuntza ofizialak diren herrialdeetan hiru asteko edo gehiagoko ingeles edo alemaneko ikastaroak finantzatzeko antolatzen dituen 1.850 laguntzetako baten onuradun izan daitezke.\nImagen: European Communities\nNahiz eta ingelesa oraindik ere Espainiako ikasleen atzerriko hizkuntza gogokoena izan, ikasle askok beste hizkuntza batzuk ikasten dituzte urtero, hala nola curriculumean elementu bereizle bat sartzeko modua, gero lana eskatzeko orduan bereizten dituena. Nahiz eta azken urteotan gure ikasleen lehentasunetan hizkuntza “exotikoagoak” sartu diren, hala nola txinera edo arabiera, frantsesa eta alemana, ordena horretan dira hizkuntza britainiarraren ondoren gehien eskatzen direnak.\nLaguntzak irakaskuntza-mailen artean banatzen dira, Batxilergotik Unibertsitatera\nHori dela eta, Hezkuntza, Gizarte Politika eta Kirol Ministerioak (MEPSYD) urtero ematen dituen 25.000 laguntzez gain, Espainiako ikasle gazteek ingeleseko ikastaro bat finantzatu ahal izan dezaten atzerrian, erakunde horrek bekak eskaintzen ditu hizkuntzak ikasteko laguntza-programan, frantseseko edo alemaneko ikastaroak egiteko, guztira 1.850 laguntza. Horiek derrigorrezko irakaskuntzaren ondoko mailen artean banatzen dira, eta, beraz, Batxilergoko edo Erdi Mailako Lanbide Heziketako ikasleetatik hasi eta 16 urtetik gorakoetaraino unibertsitateko ikasleetaraino balia daitezke.\nFrantsesa 16 eta 18 urte bitarteko ikasleentzat\n450 laguntza hauek Frantzian lau asteko frantses ikastaroa finantzatzeko dira, 2009ko uztailean. Beka, 1.406 eurokoa, zuzenean ematen zaie ikastaroa antolatzen duten enpresei, horretarako antolatzen den lehiaketan. Ikasleak 100 euro bakarrik ordaindu beharko dizkio enpresa honi, laguntza lortzeko aukeratu ondoren. Eskatzaileek baldintza hauek bete beharko dituzte:\n2008-2009 ikasturtean Hezkuntza, Gizarte Politika eta Kirol Ministerioaren ikasketetarako laguntza beka lortu izana.\n1992ko urtarrilaren 1etik 1989ko abenduaren 31ra bitartean jaiotako ikasleak izatea.\nBeka eskatzeko unean ikasketa hauetakoren bat egiten aritzea: Batxilergoko 1. edo 2. maila, Musika eta Dantzako Lanbide Heziketa, Erdi Mailako Lanbide Heziketa, Arte Plastikoetako eta Diseinuko Erdi Maila, Kirol Irakaskuntzako edo Hizkuntzen Irakaskuntzako Erdi Maila.\nAurreko kurtsoa gainditua izatea, gutxienez 5,50 puntuko batez besteko nota lortuta irakasgai guztietan eta gutxienez zazpi puntuko azken nota frantseseko irakasgaian.\nMinisterioaren hizkuntza ikastaroetarako laguntza honen aurreko bi aldietan onuradun ez izatea.\nHautapen irizpidea aurreko ikasturteko batez besteko nota eta frantseseko nota dira.\n450 laguntza hauek esleitzeko kontuan hartuko den hautapen irizpidea aurreko ikasturteko batez besteko nota eta frantsesez lortutako nota batuz aterako da. Emaitza horri beste 1,5 puntu gehituko zaizkio laguntza horietakoren bat inoiz jaso ez duten eskatzaileen kasuan.\nFrantsesa eta alemana unibertsitarioentzat\nMinisterioaren beka honi esker, 1.300 ikaslek jaso ahal izango dute aurten 1.700 euroko laguntza, hizkuntza horiek hizkuntza ofizialak diren edozein herrialdetan frantsesezko edo alemanezko doako ikastaro bat finantzatzeko. 2009ko uztailaren 1etik azaroaren 30era bitartean egin behar den ikastaroak hiru aste iraunen du gutxienez, eta astean gutxienez 15 eskola ordu izanen ditu. Laguntza hauek lortzeko, baldintza hauek bete behar dira:\n2008-2009 ikasturtean Hezkuntza Ministerioko bekadun izatea.\n2008-2009 ikasturtean unibertsitate-ikasketetan edo goi-mailako arte-irakaskuntzetan matrikulatuta egotea.\nLehen mailako ikasle unibertsitarioei selektibitatean lortutako batez besteko nota aplikatuko zaie.\nLaguntza horiek, gero, eskatzaileak aurreko ikasturtean lortutako batez besteko notaren arabera esleituko dira, eta unibertsitateko lehen mailako ikasleen kasuan, unibertsitatera sartzeko probetan lortutako nota hartuko da kontuan. Batez besteko nota kalkulatzeko, irakaskuntza teknikoetako ikasle unibertsitarioek 1,25 puntu eskuratuko dituzte, eta laguntza hori inoiz jaso ez dutenek 1,5 puntu gehiago.\nLaguntzak esleitu ondoren, ikasleek 15 eguneko epea izango dute Beken eta Hezkuntza Sustapenaren Zuzendariordetza Nagusira, eskatzen diren ezaugarriak dituen hizkuntza-ikastaro batean 200 euroko erreserba egin izanaren egiaztagiria bidaltzeko. Era berean, ikasturtea amaitu ondoren, ikasleek erakunde horretara bidali beharko dute, 2009ko abenduaren 30a baino lehen, eskola-orduak zehazten dituen hizkuntza-ikasketak egin dituzten ikastetxearen jatorrizko ziurtagiria.\nFrantsesa eta alemana, goi-mailako LHko ikasleentzat\nUnibertsitateko ikasleek bezala, Goi Mailako Lanbide Heziketako, Arte Plastikoetako eta Diseinuko edo Kirol Irakaskuntzako ikasleek ere jaso ditzakete hizkuntzak ikasteko Hezkuntza Ministerioak urtero ematen dituen laguntzak, baina kasu honetan onuradun kopurua txikiagoa da, 100 laguntzatarako deialdia besterik ez baita egiten. Gainerakoan, beka honen ezaugarriak unibertsitateko ikasleenak bezalakoak dira: 1.700 euro, hizkuntza ofiziala frantsesa edo alemana den edozein herrialdetan gutxienez hiru asteko (astean 15 eskola ordu) hizkuntza ikastaroa finantzatzeko. Baldintza hauek eskatzen dira:\n2008-2009 ikasturtean Hezkuntza Ministerioko bekaduna izatea, unibertsitatez kanpoko derrigorrezko hezkuntzaren ondoko ikasketak egiten ari diren ikasleentzat beka edo laguntza orokorra lortu duelako.\n2008-2009 ikasturtean Lanbide Heziketako, Arte Plastikoetako eta Diseinuko edo Kirol Irakaskuntzako goi mailako irakaskuntzetan matrikulatuta egotea.\nLaguntza eskatzen den urtearen aurreko ikasturtea erabat gainditua izatea.\nIkasleek frogatu egin behar dute eskatutako ezaugarriak dituen hizkuntza-ikastaro baterako erreserba ordaindu dutela.\nLaguntzak emateko hautapen irizpidea, berriz ere, aurreko ikasturtean ikasleak lortutako batez besteko nota da. Horri 1,5 puntu gehituko zaizkio laguntza horietakoren bat lehenago jaso ez badu. Era berean, laguntza lortu ondoren, unibertsitateko ikasleen prozesu bera egiten da: ikasleek esleipenaren ebazpena eman eta 15 egun geroago, Beken eta Hezkuntza Sustapenaren Zuzendariordetza Nagusian 200 euro ordaindu dituztela justifikatzeko, eskatutako ezaugarriak dituen hizkuntza-ikastaro baten erreserba gisa. Era berean, abenduaren 30a baino lehen justifikatu beharko dute ikastarora joan direla, ikastetxeak emandako ziurtagiri baten bidez, egindako irakastorduak zehaztuta.\nKasu guztietan, ikasleak aukeratzen duen laguntza edozein dela ere, eskaera egiteko eman beharreko pausoak berberak dira guztientzat. Lehenik eta behin, baldintza guztiak betetzen direla egiaztatu ondoren, Hezkuntza Ministerioaren web orriko hizkuntzetarako laguntzen deialdirako orrira sartu behar da, eta laguntza lortu nahi den deialdiari dagokion eskaera deskargatu. Eskabide hori, ikasleak eta ikasketak zati akademikoan egiten dituen ikastetxeko idazkariak beteta, 2009ko martxoaren 30a baino lehen bidali behar da Torr58-27 Madrid Promozio Nagusira.\nfrancés-eu ikasleak irakaskuntzak laguntzak maila\nIkus gehiago honi buruz: Bestelako formazioak


Horri honetan, Konfekoop s.coop.web gune honetan eskeintzen dituen edukinak eta zerbitzuak zein baldintzapean eskeintzen dituen irakurri dezakezu. Web gunearen Erabilera Baldintzak dira, eta gunean sartzerakoan onartzen dituzu.\nWeb gune honen bitartez, gure zerbitzuen eta produktuen eskeintza edo komerzializazioaren informazioa ematen dugu. Informazioa, erabiltzaileak ikusi dezaken bezala eskeintzen da eta Konfekoop s.coop. ez du erantzunkizunik hartuko egoera hauengatik sortutako kaltetan:\nWeb orrian sartzeak, marka, izen komertzialengan edo/eta zeinu bereizgarriengan eskubiderik duzunik ez du esan nahi, hau da datu horiek Konfekoop s.coop. as, edo hirugarrengoen jabetzakoak direla baizik.\nErabilera Baldintza hauetatik atera daitezken eztabaidak konpontzeko, Konfekoop s.coop. Juzgados y Tribunales de Vitoria-Gasteiz Araba -ko Epaitegi eta Tribunalen menpe jartzen dira.


Ekimenak eskatzen du duela bi urteko uholdearen ondoren erreklamatutako tresna hori Ebroko Konfederazio Hidrografikoarekin adostea\nUholdeen ondoren Iruñeko ibaien arroak suspertu eta saneatuko direla bermatzeko asmoz, EH Bilduko, PSNko eta Geroa Baiko udal taldeek proposamen bat sinatu dute Udalak, Ebroko Ur Konfederazioarekin sinatutako hitzarmen baten bidez, plan espezifiko bat sor dezan. Adierazpena bihar eztabaidatuko da Hirigintza Batzordean, eta gobernu-taldeari eskatzen dio plan hori egin dezala, eta ibaien ertzak garbitzeko eta mantentzeko jarduerak barne har ditzala, arreta berezia jarriz tamaina handiko arazoak konpontzeko premiazko lanetan, ibilguei oztopo egiten baitiete.\nTestuak gogorarazten du duela ia bi urte jada onartu zela ildo horretako adierazpen bat, 2019ko abenduaren 13ko uholdeen eta uholdeek hiriko ibaien inguruan eragindako kalte eta arazo kontaezinen ondoren. "Zoritxarrez, oraingo honetan ere gauza bera gertatu da", gogorarazi du duela hilabeteko uholdeari buruzko adierazpenak. Egia da uholde haren ondoren hasiak zirela ertzetan plastikoa garbitzen, baina ez ubidea oztopatzen zuten elementu handi eta premiazkoenak, testuaren azalpen-zatiak dioenez.\nAdierazpenaren helburua da Iruñeko Udalak tresna eraginkor bat izatea hiriko ibai-arroak azkar garbitzeko sistema bat martxan jartzeko, uholdeen ondorioak hilabete eta hilabeteetan agerian egon ez daitezen. Proposamenaren helburua da, gainera, plan horrek administrazio eskudunaren oniritzia izatea, kasu honetan, Ebroko Konfederazio Hidrografikoarena.


Microsoft-en erreproduzitzaile digital berriak iPod-aren antzeko prezioa izango du | Consumer\nMicrosoft-en erreproduzitzaile digital berriak iPod-aren antzeko prezioa izango du\nAbestien kostua Appleren iTunes dendan erregistratutakoaren berdina izango da.\nZune, Microsoften erreproduzitzaile digital berria, Estatu Batuetan merkaturatuko da Gabonetako kanpainan. Gailu honen prezioa, 30 gb-ko ahalmenarekin, 250 dolarrekoa izango da, biltegiratze bereko iPod bat duen berbera.\nBill Gatesek sortutako informatika-konpainiak dirua galduko du Gabonetako denboraldian, Scott Erickson-ek, enpresako marketineko zuzendari seniorrak, aitortu zuenez. Microsoftek “begiratu bat eman behar izan dio merkatuan dagoenari eta prezio lehiakorra eskaini”, azaldu zuen Ericssonek, eta gaineratu zuen “hainbat urteko” estrategia denez, kostu onargarria dela.\nZunek iPod-aren aurrean dituen abantailak haririk gabeko Wifi konexioa eta irratia dira, eta ezaugarri horiek ez ditu Applek merkaturatutako erreproduzitzaileak. Abestiei dagokienez, deskarga bakoitzak 99 dolar inguru balioko du Zuneko Marketplace dendan; prezio hori Appleren iTunes dendan eskaintzen denaren berdina da.\nEskaintza horiei esker, iPod-ak erreproduzitzaile digitalen merkatuan duen abantaila handia murriztuko duela bost urte salgai jarri zen. Enpresako arduradunek ere Zune markarekin produktuak garatzen jarraitzeko asmoa azaldu dute, besteak beste, telefono bat.\nMicrosoft-eu precio-eu uztune


ADUNA 2018-07-08 08:26\nUrte osoko lana bilduko duen azoka berezia\nAdunarrek auzolana bultzatuz, lanbide ezberdinez beteriko egun biribila antolatuko dute Kultur astean.\nIñaki Aristeta, Adunan ereindako gari soroan.\nAuzolanean erein dituzue artoa eta babarruna. Nola sortu zen ideia?\nLehenagotik bagenuen herrian azoka bat egitearen ideia, baina argi genuen ezin zela beste herrietan egiten den azoka sinple horietako bat izan, hau da, beste herrietatik postuak ekarri eta herriko plazan produktuak saltzen diren horietakoa. Zerbait herritarragoa egin nahi genuen, auzolanean herriko lanbideak erakusteko azoka berezia antolatuz. Horregatik, ideia hau aurrera eraman ahal izateko, herrian ditugun okinengan pentsatu eta guztion artean auzolana bultzatuz garia ereitea erabaki genuen. Honekin, gainera, urtean zehar herria aktibo egotea lortu dugu, garia azaroan ereiten hasi ginenetik orain uztailean jasoko dugun arte.\nAzokan herriko produktuak soilik egongo al dira salgai?\nAsmoa, lanbide zaharrak jendeari erakutsaraztea da. Adibidez, herrian bi sagardotegi ditugunez, beraiek pitarra, zizarra egiteaz gain, tolarean sagarra joko dute eta momentuan sagarraren zukua ere egingo da. Ogia modu tradizionalean egiten ibiltzen den okin batek ere bere errotarekin eta ereindako gariarekin ogia egiten erakutsiko digu eta postreak ere egingo dira, arroz esnea adibidez. Gutxi gora behera 45 bat postu egongo dira Aduna herrian zehar.\nBestalde Euskal Herri osoko 7 postu ekartzea ere erabaki dugu: Bizkaiatik, Xiberoatik, Baxe Nafarroatik, Lapurditik, Arabatik eta Nafarroatik.\nAzokaz gain, beraz, lanpostu zaharren erakustaldi bat ere izango da?\nBai, horrelako zerbait egiten dugun lehenengo aldia izango da. 2004ean sagardoarekin lotutako beste azoka bat egin genuen baina hau orokorragoa izango da. Egun horretan, gainera, postukideok antzinako jantziekin jantziko gara etortzen denak zerbait ezberdina ikus dezan.\nEgindako lana zabaldu al duzue Adunatik kanpo?\nGaria Gipuzkoan ereitea ez da ohikoena egun. Badago, ordea, garia erein eta horrekin ogia egiten duenik eta guk azoka egunerako hori nahi genuen. Sorturiko produktuekin gure produktu propioa ekoiztea. Gainera, horrela jendeari erakustarazten diogu Gipuzkoan ere posible dela garia ereitea. Horrez guztiaz gain, ogia nola egiten den erakusten duen bideoa ere sortzen ari gara eta guzti honek jendeak egiten ari garenaren berri izatea ekarri du.\nBildutako garia nola banatuko duzue?\nZori txarrez ez da gari asko aterako, 80kg ateratzea ikaragarria izango litzateke. Egunean bertan irina eta ogia egin beharko genuke, eta herriari Adunan egindako gariarekin egindako ogia dastatzera eman.\nHerritarrok eta bertako eragileok batera parte hartzeko modu egokia al da?\nBai, azoka honen helburuetako bat hori da, parte-hartzea sustatzea eta harremanak egitea. Azoka amaitzen denerako herriaren erdiak azoka honen sorkuntzan zuzenki edo zeharka parte hartuko duela esan genezake. Bai janez, ikusiz, lanean, baina horrelako sorkuntza, herri oso baten laguntzarekin soilik egin daitekeen zerbait da, ez da lau pertsonen artean egin daitekeen zerbait.\nNola egingo duzue azokara gerturatzen direnak lanbide horien azalean jartzeko?\nLanbide ezberdinak erakusteko, nolabaiteko antzezpen edo erakustaldi bat egingo dugu. Adibidez, txorizo postuan txorizoak ez dira zintzilik saltzeko egongo. Postura gerturatzen den oro txorizoak egiten aritzea da helburua. Jendeak zuzenki lanbide hauetan parte hartzea. Ordutegi ezberdinak finkatuko dira, baita triptiko bat ere eta eguerdira bitartean herri guztian zehar jendea lanpostu ezberdinetatik mugitzen ibiliko da. Adibidez, arropa garbitzeko postua jarriko dugu Andrategi baserrian, garai batean bezala lan hori egiteko.\nAzokaren ostean zer?\nAzokaz gain, urte guztian egindako lana biribilduko duen festa antolatu nahi dugu, beraz eguerdirarte lana egin, eta gero bazkaria eta erromeria prestatzeko asmoa dugu.\nHerritarrei orain bezala jarraitzeko esango nieke. Auzolanean sinesteko eta horrelako gauzak herritarren artean soilik egin daitezkeela, ez pertsona gutxi batzuen artean. Animatzeko, lan pixka baten ondorioz egun polita aterako baita.


Erreflexoterapia: oiñak ikututa gorputz osua hobetu | Aixebe & Abante\nErreflexoterapia: oiñak ikututa gorputz osua hobetu\nPosted on mayo 18, 2012 por Oier Gorosabel Larrañaga en dijestibo, endokrinologia, energia, erreflexoterapia, errelaxazioa, ginekologia, masajea, odontologia, prebentzioa, reumatologia // 0 Comentarios\nArgazkiak.org | Korrespondentziak © cc-by-sa: txikillana\nOiñetako masajian erabillera terapeutikua 1913tik ezagutzen da Europan, Fitzgeralden lehelengo kartografia eta ikerketekin.\nTeknika honetan oiñan azpiko azalian dagozen guniak manipulatzen dira urriñeko gorputz-ataletan eragitteko. IModu horretan orekia berreskuratzen saiatzen gara, modu bikotxian:\nIrritauta dagozen organuak baretuta.\nMotelegi dabizen organuak bizkortuta.\nDistantzia efektu hau dala eta, erreflexoterapia oso egokixa da eskuakin zuzenian allegau ezin geinkian partiak tratatzeko (viscerak; hormona arazuak; igeltsatutako menbruak…).\nGAISOTASUN KRONIKUAK, GORPUTZ OSOKO MIÑAK…\nErreflexoterapiaren emaitza nabarmenenak gaisotasun sakabanatu eta kronikuetan igartzen diraz:\nArtikulaziñuen min orokorra.\nHalan be, terapia honekin ixa edozein gaitz tratau leike modu erlaxante eta atsegiñian. Eta ondo dagonak be, osasuna mantentzeko erabilli leike..\nArgazkiak.org | Erreflexoterapian © cc-by-sa: txikillana\nOIÑETAKO MASAJIAN EFEKTUAK\nOrokorrian, hónek diraz erreflexoterapiaren onurak: toxina-kanporatzia bultzatzen dau (saiuen ostian normalak diraz depuraziño sistemen erantzunak, esate baterako izardixa, negarra, loguria… ); analgesia ahalmen garrantzitsua daka, lasaitze efektu sakona nerbixo sisteman… Hala ere, terapeuta trebe baten eskuetan hori baino askoz be gehixago lortu leike. Izan be, min puntualak sintomatikoki tratatzeko aukeriaz gain, erreflexoterapia tresna oso egokixa da gorputz eta goguan esfera osua orekatzeko.\nOiñetako masaje erreflexuan, fisioterapeutok puntu mingarrixak tratatzen doguz (halan be puntu mingarri bat topatziak ez dau esan gura gaisotasuna dagonik). Kalluak, juanetiak, behatzoskolak, tenperatura, izardixa, artikulaziñuen hotsak… hónek be gorputzan arazuei buruzko informaziñua emoten deskue. Oiñan deformaziñuak gorputz atal jakin batzutako arazuak seinalatzen deskue, nahiz eta alderantzizko bidia nekez gertatzen dan. Esate baterako: katu-behatzak (arkuan) sarri aurkitzen doguz sinusitis, cervicalgia edo hagiñetako arazuetan; oin planuak barriz, bizkarreko eta digestiñoko arazuekin lotuta dagoz… eta abar.\nMasaje erreflexua etzinda egitten da gehixenetan, giro egokixan: lasaittasuna eta arropa erosua ekartzia komeni da… Pazientian aurpegixa beti bistan izaten dogu, gertatu leikiazen aldaketetaz jabetzeko. Saiuan iraupena oso aldakorra da, helburuen arabera antolatzen dogu-eta. Terapeutok be posturia eta erosotasuna zaindu bihar izaten dogu, masaje mota honetan gertatzen dan energia trukia bereziki intentsua izaten dalako…


Eduardo Urzelai Quintana | Emaize\nBetidanik interesatu izan zaizkit gizakiarekin zerikusia duten gaiak, eta horrek bultzatu ninduen batez ere Psikologia ikastera. Sexologiaren alorrean nire ezagutza areagotzeko, Madrilgo Sexologia Zientzien Institutuan jarraitun nituen ikasketak. Emakume edo gizon IZATE hori zer den jakiteko saiakera egiten duen zientzia gisa ulertzen dut Sexologia; sexualitatea, berriz, oraindik lantzeko dugun giza dimentsioa.\nTerapeuta lanetan dihardut 1991tik aurrera. Garapen-, eboluzio- eta ikaskuntza-prozesu partekatu gisa ulertzen dut terapia. Saiatzen naiz lan sortzaile, hezitzaile eta praktikoa bihurtzen. Horretarako, prestakuntza eta norberaren bilakaera pertsonal eta kulturala ezagutzea behar dira; lan horretan, Emaizeko lantaldeak eta nire neure jakin-minak elkar elikatzen dute.\nPsikologiako lizentzia. EHU, 1986.\nSexu-hezkuntzako eta Famili-plangintzako begiralea. InCiSex (Madril) 1986.\nSexologiako diploma. Incisex. Madril, 1990.\nPsikologia Klinikoa eta Osasun Psikologiari buruzko masterra. Psikologia Ikasketen Goi Mailako Institutuan. Madril, 1997.\nBanaketa eta dibortzio prozesuen aurreko familia bitartekaritzako prestakuntza. Euskadi eta Nafarroako Famili Terapia Eskola, Bilbo, 2002.\nIrakaslea “Anticoncepción y Salud Sexual y Reproductiva de la Sociedad Española de Contracepción” iberoameriokar online masterrean.