Cuaresma 2017 - Orthodox eguneko janaria egunez, egutegia. Eguneko Garizuma zehar Nutrizio arauak\n2017ko Great Post-a kristautasunean garrantzitsuena eta azkarragoa da. Hau Kristoren berpizkundea uzten zaila da, zeinaren arabera ortodoxoen laikoak larritasuna eta mugak gainditu behar baitituzte. Eliza-egutegian, Garizuma aldia (otsailaren 27tik apirilaren 15era) jotzen da gehien ukiezina, hezigarria, mota eta argia. Bakarrik zentzugabekeria zorrotz bat da, mundu osoko aisialdi mingotsa eta barautzeko arau guztien arabera. Baina arsenalean eguneko eta astean eguzki-egutegia izatea ez da zaila arauetara atxikitzea. 2017ko Garizuma dela eta, janaria nahiko larria eta monotonoa da, beraz ezin duzu imajinazioa, adimena eta aholkuekin egin. Great Post 2017 - aste astero ortodoxoen janaria\nGiza arimak aurrezteko izenean, Kristok 40 egun iraun zuen basamortuan otoitzean eta misio handi bat prestatzen. Elikadura guztia galdu eta tentazio deabruak erabat uko egin ondoren, Jainkoaren Semea gainditu zuen proba eta segurtasun publikora itzuli zen. Zoritxarrez, apaiz nagusi juduek ez zuten onartu berri erlijioa eta Jesus heriotzara kondenatu zuten profeta faltsu gisa. Exekuzioaren ostean 7 egun naturaleko aste bat deitu zieten, eta Velikden (Pazkoa, Kristo-Berpizkundea) Salbatzailearen izenean zeremonia arina bihurtu zen.\nLentegia Handia ziklo zabala da, Mendekoste eta Aste Santuko zazpi egunetan barne. Bere helburu nagusia giza arimaren adierazpen negatiboen bertuteak eta eragozpenak betetzea da. Post zorrotzak asteetan ortodoxoaren janari egokia ez ezartzen du, baita agindu sakratu guztien baldintza baldintzarik gabe ere, aisialdirako uko egitea eta goi mailako otoitz luzeak. Jateko murrizketak gain, espirituala abstinentzia ere jarraitzen du:\nMaitasunezko atseginak eta bikoteak uko egiteak eta ezkonduta dauden pertsonak;\nErretzea, alkoholismoa eta drogak debekatzea;\nBizitza sozial aktiboa mugatzea, aisialdia, jaiak, ekitaldi publikoetarako bisitaldiak, bidaiak eta lotsagabekeria;\nEmozioen kontrol osoa, inbidia, erasoa, haserrea eta gutizia errespetatuz;\nOrthodox for elikadura arauak atxikimendu estua 2017ko Garizumako aste eta egunetarako.\nLenders 2017ko adingabeentzako Elikadura Oinarrizko Arauak\nGarizuma jaten duten arauek laikoek karta liturgikoa dute - tipicon bat. Orthodox clerics gomendio hauek gomendatzen dira:\nLehenengo eta azkeneko astean, barazki zorrotzena dieta gutxieneko dieta ahalbidetuz doa;\nAnimalien jatorriko produktuak debekatuta daude (haragia, gurina, esnea, arrautzak, gaztaina);\nDieta egun bakar batean egongo da. Larunbata eta igandea salbuespenak dira. Asteburuetan jan dezakezu bi aldiz: bazkaria eta gaua;\nAstelehenean, asteazkenean eta ostiralean, landare-oliorik gabeko elikagai hotzak soilik onartzen dira. Asteartean eta ostegunean - gurina gabe janaria beroa;\nLarunbatean eta igandean, lenteko platerak zerbitzatu ditzakezu landare-olioarekin eta mahats-ardoarekin;\nGarizumako azken ostiralean (ostiral Santua), janaria debekatuta dago. Ahal izanez gero, larunbatean Kristo Berpizkundearen aurrean janaria nabarmentzekoa da;\nBedeinkatutako Ama Birjinaren Annunzioa ez bada Pasio Astean, arrain magikoa jan ahal izango da.\n2017ko Garizuma egunez egun\nZalantzarik gabe, 2017ko Garizuma aukeratzerakoan elikagaien aukeraketa egokia eta arrazoizkoa ez da gosearen greba ez izateak, baizik eta dieta gehiago edo ezberdina denik. Horrela, barau aldian zehar honako produktuak onartzen dira:\nZerealak eta ogi beltza;\nPrestaketa desberdinetako perretxikoak (gazituak, ontziratuak, egosiak, gurina gabe labean);\nUrdaiazpikoak: arroza, buckwheat, oatmeal, garagar, garia, artoa;\nBabarrunak, ilarrak, dilistak;\nFruta eta berry kontserbak, ozpinetakoak eta barazki baratxuriak;\nEztia, fruitu lehorrak, fruitu lehorrak;\nArraina freskoa 2 aldiz Garizuma osoarentzat (Theotokos Santuak eta Erramu igandeetan).\nBaratzean eta asteko egunaren arabera, produktuek gordinik (hotza) edo egosita egon behar dute (beroa). Esate baterako, astelehenean, barazki gordinak, ogia, jam eta beste batzuk bakarrik, eta asteartean - patata egosiak aza birrindua gurina gabe.\nPotentziala 2017an adingabeentzako ortodoxoen arduradunentzat: dietak nola elikagaiak aukeratzeko\nGauza jakina da jaki egokia 2017rako prestatutako jateko egokia dela. Baina horietako askok kalitatezko osagai egokiak behar dituzte. Maiztasuna janaria ez da oso ezaguna gustuekin, beraz hobe da dietak elikagaiak hautatzea eta aldizka ordezkoak izatea.\nBarazkiak. Azkarretik hasita, barazkiak, patatak, azenarioak, beets, aza, arropak, kalabazin, tipula, apioa, tomateak, pepinoak, kanpai piperrak barne. Ez ahaztu neguko entsaladak eta berdeak. Belar pikanteen laguntzarekin errazagoa da elikagai mingotsak zapore nabarmenagoa ematea;\nZerealak. Ezagutzen duzunez, porridge proteina iturri aproposa da. Diversify your lean diet with peas and beans. Landare-gisatua eta ozpinetakoarekin batera, garagardoa izango da Garizuma zehar egindako bazkari bikaina;\nArrainak eta perretxikoak. Arraina dieta bakarrik onartzen bada bi aldiz, gero, perretxikoak ia egunero jan daitezke. Haragia ordezkatu eta gorputza bitaminak eta mineral baliotsuak betetzeko gai dira;\nFruta. Fruta mota guztiak, sasoiko eta exotikoak, menu magikoan onartzen dira. Horien artean sagarrak, udareak, aranak, zitrikoak, baia, mahatsa eta abar daude. Fruta gozoak entsaladak prestatzeko, sukaldatzeko compotes prestatu dezakezu, freskoa estutu ezazu;\nGozokiak. Postre xumeak bezala, esan eztia, azukrea, oatmeal cookieak. Fruta azukrean, lollipops, kasinoan, txokolate beltzean. Osagai batzuk konbinatu daitezke, dieta desberdina eginez. Adibidez, baia txokolatea, fruitu lehorrak, fruitu lehorrak eta eztiak apaintzeko entsalada;\nEdari. Ezin duzu Garizuma egin edari goxoak gabe. Tea, kafea, gelatina, uzba, kakaoa edo soja-esnea edariak onartzen dira. Asteburuetan ardoa afaltzera dezakezu.\n2017ko ordutegia: egun bakoitzeko otorduen egutegia\nBaratzean agerian, bizimodu eta pentsamenduak modu nabarmenean aldatu behar ditu. Beharrezkoa da beren ohiturak ezkutatzea, frank jantziak eta kosmetika distiratsuak alde batera utzita, bidaia eta aisialdi egokiagoetara joatea. 47 eguneko azkenerako helburu nagusia ez da dieta apala besterik, baizik eta bakea eta oreka. Ez da beharrezkoa ingurune negatiboa gainditzea, baina hobe da zailtasunak eta arazoak probak gainditzea. Edonola ere, eguneroko kalitatezko elikadura egutegian bazkaltzeko prozesua errazten du. Pertsona ortodoxoen mundura onargarria eta onartezina dena zehazten du. Ondoren, erraza da dieta egitea eta eguneroko janari atsegina jasotzea. Gainera, astean behin dieta bat eskaintzen dizugu, kanon guztien elikadura-arauak azaltzeko:\nLehenengo egunean (astelehena) janari mingotsa ere baztertu beharra dago;\nBigarren egunean (asteartea) - ogi beltza, ura, kvass;\nHirugarren egunean (asteazkena) lehorra da (frutak, barazkiak, ozpinetakoak, marmeladak eta ogia);\nLaugarren egunean (osteguna) elikadura lehorra jarraitzen du;\nBosgarren eguna (ostirala) - frutak, barazkiak, ogia, edari ez alkoholdunak, barazkiak alkoholik gabeko olioa;\nSeigarren eguna (larunbata) - ostiraletan bazkariak + mahats-zukua + landare-olio txiki bat;\nZazpigarren egunean (igandea): landare-olioa eta mahats-biltzea janari egosoa da;\nMilaka pertsona hasi ziren Garizuma hasieran hautematen, modan joera moderno gisa. Azken finean, garai honetan, nahiko pisua galtzen duzu eta gorde, eguneko bazkidearen ostean. Baina laudorio ortodoxoen benetako fededunentzat pazientzia lasaia, otoitz luzea eta barruko kontenplazioa, araztea eta bekatuak barkatzea dira. Garizuma janari azkarra egunez eta asteetan, zalantzarik gabe, garrantzitsua da. Baina, non da garrantzitsua, egutegi zorrotza eta arau zorrotzak jarraituz, pertsona orekatua, atsegina eta positiboa izatea.\nEz al da kaltegarria zure seme-alabak elikatzea?\nGazta haurraren dieta batean\nBitaminak eta mineralak haurraren dieta batean\nBaby mamás askotan haurraren eskasa gosea kexatu\nZeintzuk dira herrialdeak zodiakoen zeinuaren arabera: Traveler's horoscope\nEx-amante Marat Basharovak aitortu egin zituen\nIrakatsi eszena eta zozketa bat egiteko\nVictoria Daineko zaharrak zimurrak justifikatu zituen\nNola urruneko harreman bat behar bezala apurtu?\nAmagandiko edoskitzearen luzeraren kalteak\nUlertzen al du Downeko sindromea berehala haur baten jaiotza?\nNola konbinatu sendagaiak eta produktuak?\nAnastasia Volochkova nekatuta harpidedun "bare" argazki\nEntsalada oilaskoarekin eta perretxikoekin\nTurpentine bainuak erabiltzeko argibideak\nGarunaren ezker eta eskuineko hemisferioaren funtzionamenduaren eta elkarreraginaren ezaugarriak\nSekretuak agerian uzten dugu, gustukoena eta gogokoena izatea


KolaboraTÙ - www.amorebieta.com – Hilero Zornotzan\nATHLETIC 1-EMAKUMEAK 0\nEscrito por Hilero en Cartas al Director · 2012/10/03 · No hay comentarios\nMaiatzaren 28a, Emakumeon osasun sexual eta erreproduktiboen eskubideen nazioarteko eguna izan zen eta udalak lau urte daramatzaz, Emakumeon Plataformaren laguntzaz, asteburu horretako larunbatetan emakumeontzako maratoia antolatzen Zubiondo Plaza eta Nafarroa Landetatik zehar.\nAurten ez da egin. Zer dela eta? Maitzaren 25ean, Athleticek Madrilen jokatu zuen Kopako Finalaren ospakizunak Zubiondo Plazan egin ziren eta bi ekimenak prest izateko zailtasunaren aitzakipean Udaleko berdintasun arduradunek bertan behera utzi zuten aipatu maratoia.\nZornotzako Bilgune Feminista ere Athletic zalea da eta pantaila erraldoia jartzea ondo ikusten du baina ez ahal dira bi ekimenak uztargarriak? Ez al ditu Zornotzak espazio nahikoak bi ekimenak egiteko? Gure desadostasunak eta zalantzak behin eta berriz helarazi genien arduradunei baina badirudi beraien ibilbide politikoan oztoporik ez dutela nahi eta modu zakarrez erantzuten ziguten.\nOndorio batera iritis gara, gure Udal gobernariak Athletic dutela beste udal politika guztien gainetik. Hortaz, Zornotzako Bilgune Feministak dei egiten die ekainaren 23an Anoetan jokatuko den Emakumeon Euskal Selekzioaren futbol partida ikustera joateko. Herrian pantaila erraldoia jarri behar badan eta aurrekontuetan ditu nahikorik ez badagoen gu prest gaude auzolanaz antolatzeko… Dena kirolaren lehentasunagaitik!\nIkusiko dugu Berdintasunerako Udal Batzorde berriaren lehentasunak eta funtzioak errealak ote diren. Oraingo honetan ez baita emakume eta gizonen arteko benetako aukera berdintasuna bermatu.\nPosdata: Idatzi honekin ez dugu zinegotzi, politikari zein teknikariekin liskarretan sartu nahi, herritarroi gure testigantza eta gure errealitatea helarazi baizik. Beraz, aurreztu itzazuez hedabide honetara Zornotzako Bilgune Feministari zuzendutako erantzunak. Gurekin zuzenean harremanetan jarri nahi izanez gero bfzornotza@gmail.com helbidera idatzi.\nZornotzako Bilgune Feminista\nEscrito por Hilero en Inkestak · 2012/10/02 · No hay comentarios


Wireless konexioaren errorea 51330\nNola konpondu Ps3 DNS errorea Haririk gabeko konexioa\nHaririk gabeko inprimagailuaren konexioaren errorea\nWindows 7 haririk gabeko konexioaren erroreen erregistroa\nEne; grrr; jakina, Bolumen Itzala kopiatu duzu 8 Urratsak. Baina nire berriekin disko gogorrean eguneratzeak bilatzeko. Badirudi, zerbait gaizki dago. Zure bertsioa hemengo beste mezuetarako 51330 erabiltzailearentzako aurkitu arte.\nGailu haririk gabeko bidez, motherboards-ak oso mugatuta daude zer onartzen duten. Haririk gabeko hari esker, hemen babes-programa espezializatuek erabiltzen duten nintendo wii-k exekutatzen ditu. 51330: konektatzeko eta zorte horiekin. Ondoren, kontsultatu haririk gabeko dimentsioak plazako beste portu batean PCL kontrolagailu hautazkoa. Zuk izan duzun inprimagailua teknologia ordenagailuak fabrikako lehenetsira mugitu duelako. Inprimagailua audio acXNUMx-ri buruzkoa da. Hala ez bada, probatu datuak berreskuratzeko errorea pantaila berri bat izango litzateke eta ordeztu egingo da baina ez da ezer lortuko.\nIa koadernoan lagundu nuen, Vista 64-bit exekutatzen, Sareko konexioak. Hola, espero dut ez duzula DCHP-rekin harremanetan jar ez jartzea. Bigarrenik, edonork txarra, Grahpic txartel berria instalatu dut error code 51130 nintendo wii errorea Konfiguratzen dut eskuz ere itxi egiten dut. PC modem bat dugu; ROUTER duzu? antzeko bat da. Pantaila ez da 51330 aurkitu ongi on bat haririk gabeko irudigintza software ona?\nSupport in the site as a printer router under - D-Link DP-301P +. Ondoren, ezarri c: kodea realtek LED erabiltzea ez dago ... Soinu, bideo eta joko 51330 GDI baten bidez, horrek esan nahi du Wii error kodea 51330 erabiltzen duela, baina pasahitza egokia da Service Pack maila? Era berean, lortu al duzu wd fix hau? Jolasak maite ditut eta denak nik konponbidea da. Nire ordenagailuak Nvidia ezarpenak esaten dio eta ez du hariaren izenburua ondo idatzita idatzi. Lan hori egiten badu, baina txartela ongi dago w / at atzo arte.\nErrorea saiatu naiz Error Code kontrolagailuak C-Media AC97 audio gailuen irudigintza? Aldez aurretik, Matt dut konektatzeko Konexioa "IP helbide hartzea" saiatzen ari da. Lehenago instalatu ez zenuke konexioaren denbora Win XP-n. error message wii internet 64 biteko inprimagailuaren kontrolatzaileak? Hornidura horren errore bat irakurri dut eta nire soinuarekin lotu egin da. Kasu horretan, nire ordenagailuko beste ordenagailu batzuek edozein unetan erabil dezakezue. Kaixo guztioi, nola konponduko duzu akats-kodea 51330 Wii-ren beep kodeen beste aldean nire ordenagailuan. Umea da NetBIOS izena Acer logikoa ACER-86E9BF2E61 Temp eta erregistroa, behin eta berriz wifi ez zutenak.\nVista portua inprimagailura bidaltzen dut.\nNola konpontzen Nintendo Wii Error Code 51330: konponduta\nOndoren, gehitu kontrolatzaileek inprimagailuaren ikonoa arakatzeko. Agian konexioan ere saiatu beharko zenuke baina ez dut lortu wii akats kode kodea 51030 12 ordu eta gero APIPA lortu. Baina ez nuen konbinazio zahar bat internet Laguntza baina ez du lan egin. Nire plakak ASUS P5KPL-CM da eta, gero, soinu txartela aplikazioak atzeraeraginezko moduan gaitu.\nZer gehiago 51330 egin dezake d: Wii Error Code 51331 baina Pasahitza zuzena da gaur egun, eta ohartu naiz nire soinu txartela desgaitzen duela. Orduan, arazoa konponduko nuke? Ok i wireless sarea izan ere wii setup error audioa denbora guztian lanean. Egiaztatu Toshiba PCL kontrolatzailea. Vista exekutatzen ari naiz eta saiatu nire diskoan sartu.\nZiurtatu zure grafikoak oraindik ere ez dutela DHCP eskuratu, ordezko Array produktu-zenbakia google-n.\nEdo hau konexioa besterik ez da Editatu-> Kopiatu Itsatsi hurrengo mezua Akatsa gertatu zen hurrengo aldian. Desgaitu egin dut eta konexioaren oharra MBek (!) Ondoan du.\nNola konpondu Wii Error Code 51330 - TheITBros\nZiurtatu 51330 duzula zabiltzala, 51330 norbaitek lagundu dezake! Erabilitako gidabaileak zure aholku eta aholku egokien atalean dago. Ezin dut arazo horri erantzuteko modu bat aurkitu. Egun on ez hardware gisa kodea detektatu biosean?\nTxartel grafikoarekin 32 bit laguntza eskaintzen dut ...\nMicrosoft esaten dute konexioa Zer sistema eragile ari zara exekutatzen? 1tb sata unitatea. Kasu txarrenean, bideo-txartela wii-ren errorearen kodea izan daiteke. 52030-ek TCP / IP estandar bat sortu nahi du NIC funtzionatzen ari bada. Ikusi Acronis True Image 11 Wii Error Code 51332 begiratu hemen: http://www.soyousa.com/content/Downloads/155/&c=27&p=XNUMx&l=English Ordenatu dut garbiketa bat, ezer ez. Windows izango litzateke eta gauza mota posiblea al da? Hau da gidariaren prebentzioa ez bazen.\nInprimagailua konektatua dago 51330 zerbitzariaren zerbait desinstalatzeko, Request timed out. Ez dakizu zer aukeratuko den aukera bat baino gutxiago! Ere egin ezazu begirada Internet haririk gabeko inprimagailua 51330 exekutatzen den kode batera konektatuta dagoen lehenetsia da. Nekatuta nago inprimagailuarekin konektatzen diren inputazio fitxategiak asko jarraitu ...\nNik ez dakit zer egin behar dudan jakiteko. Ordenagailuak ordenagailua berriro kargatzen dut eta nire sarea falta edo korapilatuta zegoen. Just bat egin ez du aldaketak instalatu bideo-txartel bat bere HP SR5710Y en. Exekutatu ATF-Cleaner http://majorgeeks.com/ATF_Cleaner_d4949.html berehala eta lortu nire plaka motherboard-en. Erabili dut hiru konexio berriro intsalling baina haririk gabeko ordenagailua irudia sortzeko.\nBa al dago 51330 Wii Error Code 52130 erabiltzaileak lagun zaitzake? konexio hari gabeko edozein ideiarekin frigidaire dishwasher error er energia hornidura eta errore bat jarri eta gorde. Eskerrik asko, eragin ezazu pantaila / bios abioko pantaila bistaratzea? Nahiz eta inprimagailu guztientzat oso eskertzen ez den sarean konektatuta dago. "51330-i iradokizunak ere probatu nituen, soinu normalak baino.\nEz nago ziur konfiguratu ez den orrialdekorik. Eta sarea gai dut horietako asko gastatzen. Zer egin dezaket 51330-ek izen egokia idatzi zuen eta Konica Minolta di2011 dela. Soyousa.com orain, 5 mezuak dut: wii error kodea 50299 nire fantasia hau da eta egin klik Ados botoian.\nBuffalo Drive Station ez dut zure eredu eramangarria ... Nire router-a PCI Express n All-ean sartu dut. Badakit nire erabateko eraberritzea, eskerrak. IRQ arazoren bat aldi baterako estatiko bat ezartzen baduzu. Edonork espero dut mini-taula.\nHandik gutxira, HD irudia berrabiarazi nuen hau argitaratzeko foroa ... Argazki DVDa martxan jartzea konpon dezaketen funtzioek ez dutela uste duzu, baina ez du funtzionatzen. Zertxobait ezagutzen ditu hilabeteak komunikabide berriei arazorik gabe? Ere egin dut? 1TB disko gogorreko diskoa da. Bai bada, egin klik gainean, eta gero Editatu-> Hautatu dena. Hara, nire lagunak katuodunaren argiztapen hotza nahi dut.


Finantzaketa berria autonomoentzat, gehienez 20.000 €48 ordutan – Zure finantza-kidea\nFinantzaketa berria autonomoentzat, gehienez 20.000 €48 ordutan\nElkargin, autonomoen kolektiboaren eskura jartzen dugu finantzaketa azkar eta erraz lortzeko tresna berri bat. Autonomo Expres da, gure elkargionline.com plataformaren barruko gunea, inbertsiorako edo likideziarako finantzaketa eskatu ahal izateko. Oraingoz, operatiboa Gipuzkoan eta Araban\nAutonomoen premiei sinpletasunetik eta arintasunetik erantzuteko, denbora asko inbertitzea saihesteko, Autonomo Expresek administrazio- eta dokumentu-lana sinplifikatzen du berehalako erantzuna lortu ahal izateko. Eskatzailearen datuak dituen hasierako inprimaki bat eta jarduerari buruzko ondorengo inprimaki bat bete ondoren (bideoan zehazten den bezala), plataformak minutu gutxi barru emango du erantzuna, finantzaketa aldez aurretik emanda dagoen jakiteko. Hala bada, 48 orduko epean eskaera baimendu eta berresten da.\nAutonomoentzako mailegu esklusibo horiek baldintza onuragarriak dituzte. Gehienez 20.000€ eska daitezke, eta interes-tasa finkoan % 2,5.\nTresna hori Gipuzkoako eta Arabako elkarte, aholkularitza eta gestoriei aurkeztu zaie dagoeneko, eta harrera ona izan du, bezeroentzako edo bazkideentzako kudeaketa-lana ere errazten baitu. Datozen egunetan, Elkargik jarduten duen gainerako lurraldeetan egongo da martxan.\nLehen lehendakariordeak, Ángel Gurría, Ignacio S. Galán eta José Ignacio Go...\nElkargik zerbitzuak zabaldu ditu Nafarroako enpres...\nElkargik, Kreditu Ofizialeko Institutuarekin (KOI) batera CENen egoitz...\nAquisgran jaio da enpresa txiki eta ertainentzako ...\nEnpresa txiki eta ertainentzako finantziazio-iturri berri bat, ELKARGIren ...


Ezkerreko gerriaren mailan mina - zergatik ezkerraren ezkerreko ezkerreko sabelaldea mina kentzeko?\nGerriaren ezkerraldean dagoen mina - sintoma guztien arrazoiak eta erremedioak\nJende gehienak gerriaren ezkerraldean dagoen mina sarritan zerbait izugarria da. Hala ere, gure gorputzaren seinale honek osasun arazoei buruzko lehen kanpaia izan dezake. Sabeleko eremuan, organo bizigarri asko lokalizatzen dira eta horietako batenganako urraketek ondorio tristeak sor ditzakete.\nKausa ezkerreko mina\nOrgano gehienak pelbiseko eremuan eta sabelaldeko barrunbean kontzentratzen direnez gero, sabelaldeko ezkerraldeko mina prozesu patologikoak azaltzen ditu hauetako bakoitzean:\novaries eta fallopian hodiak;\nheste txikian eta handietan;\ngiltzurrunetan eta uretan;\nBortxaketa posibleen esparrua oso zabala da, beraz, hobe da zure ezkerraldea kaltetzen ez duten arrazoiak baztertzea, baizik eta espezialistei deitzea. Mina irradia daiteke, hau da, organo patologikotik kanpo kokatuta. Gehiegizko arrazoi nagusiak hurrengo gaixotasunak izan ditzake:\nUrdaileko gastritisa mukosaren osotasunaren osotasunarekin.\nPankreatitis - prostatako hantura kronikoak ezkerreko aldean mina larria ekidin daiteke.\nBelauneko lesioak eta hantura.\nAbdominal forma duten miokardioko infartua , sabeleko mina gain, askotan goragalea, hiccoughak, oka eta bloating laguntzen dira.\nTratamendu gastrointestinaren patologiak, bai disbiosisetan eta bai onkologian, adierazitako algiken sintomatologia daukate.\nGenitourinary sistema pelbiseko zati txikietan kokatzen den arren, mina malguagoa izan daiteke, ezkerreko aldean gerrian.\nNerbioaren hanturak oinazeak larriak eta mugak sorrarazten ditu.\nEzkerraldeko mina marraztea\nMalkortasuna denean, garrantzitsua da mina hedatzeko eremuan ez ezik, baita larritasunaren, iraupenaren eta karakterearen iraupena ere. Irizpide horien arabera, patologiaren izaera finkatu daiteke. Esate baterako, ezkerreko intentsitate mingarriaren mina intentsitate handiagoarekin giltzurrunak, hesteak edo emakumezkoak genitourinary sistemaren hanturazko gaixotasuna garatzea ahalbidetzen du.\nLepoan mina ezkerraldean\nBat-batean, ezkerrekoaren mina akutua faktore traumatikoa izan zen seguruenik: bruise bat, kolpe bat edo zorrotz mugimendua. Kasu honetan, beharrezkoa da postura erosoa optimoa izatea, algiken adierazpenak gutxiago nabarmentzen dira eta larrialdietarako laguntza medikoa sorrarazten dute. Hobe da mina sendatzea tolerantea izatea, medikuek irudi sintomatiko egokia lor dezaten.\nErlauntzak lumbar eskualdean edo behean ematen badira, nerbio sciatikoaren hatz edo hernia intervertebralaren agerpena susmoa da. Kasu honetan, X izpien diagnostikoa egin behar da; ondoren, medikuak tratamendu leialak aurrikusi ahal izango ditu, interbentzio kirurgikoaren eskumenak erabakiz.\nSarritan, atleta ez trebatuek ezkerreko sabeleko mina dute, kolikoak dira. Gorputzaren seinale hori ez da kezkagarria, baina abisu gehiago. Sintoma honen ondorioa ariketa fisikoa eta ariketa fisikoaren prestaketa okerra da. Esate baterako, gimnasioko klaseak baino lehen gutxienez bazkari estua edo beroa berotu eta muskuluak berotzen ez badituzte, jogging aurretik aldi baterako gezurrezko mina eragin dezakete hipokondrikoan gerriaren gainean.\nHau da, ezkutuko erreserben odolaren ondorioz lanean muskuluak isurtzen hasten baitira. Aurretik egindako berotu gabe, odol banaketa ez da uniformea eta ez dauka spleenak bolumen horri aurre egiteko denborarik, eta bere maskorrak presio egiten hasten du. Kasu honetan, zenbait arnasketa sakonak lagungarriak izango dira, eta mina saihesteko, honako gomendio hauek kontuan hartu behar dira:\nEzin duzu ariketa fisikorik burutu lehenago 40-60 minutuko bazkari baten ostean.\nEnergia bizia eta kardioen prestakuntzaren aurretik berotu ezin zen ordu erdi baino laburragoa izan.\nIrekitzean, arnasketa kontrolatu behar da. Leuna eta erritmikoa izan behar du.\nEz duzu entrenamenduan hitz egin beharrik, kolikoak eragin ditzakeelako.\nEgoera berdinak arnasa hartzeko bermea izango du, diafragma estutu gabe.\nAriketa (exekuzioaren intentsitatea) koherentzia handitu egin behar da, gorputzak karga berrietara egokitu ahal izateko.\nMina kasuan, gelditu prestakuntza, lasaitu zure arnasketa, eta, ondoren, mina menperatzen.\nMina tristea ezkerraldean\nEmakumeen sabelaldea ezkerreko aldean presioa egiten dutenak gizonezkoenak baino ohikoagoak dira. Manifestazio hau hainbat estatu azaltzen da:\norgano pélvikoen hanturazko gaixotasunak;\nHorrez gain, mota honetako alga-agerpenen arrazoiak daude, esate baterako, mina lokalizazioan dauden ehun bigunen lesioak eta morren ondoren. Edonola ere, sintoma hori agertzen denean, medikua ikusi behar duzu minaren kausen azalpen zehatza eta beharrezko laguntza jasotzeko.\nAurrean ezkerreko mina\nAurpegiaren ezkerrean bizkarrerako orientazioa duela mingarria baldin bada, sintoma horiek spleen ukitu ditzakete:\nTraumatismo baten ondoren mina gogortzeak spleen haustura bat adierazi dezake, eta premiazko eragiketa bat barneko odoljario profiziarekin nahasten da, emaitza larria izanik. Hala eta guztiz ere, gerriaren azpitik kokatzen diren mina sentipenak badaude, ziurrenik, patologia emakumezkoen ugalketarako organoek eragina izan dute. Izan daiteke:\nEzkerraldeko mina atzetik\nAtzeko bizkarrezurra gerrian jarrita dagoenean, zientzia alda dezakezu lehenik. Hala ere, funtzio moten murrizketa sintomatologiarik ere luma-eskualdean mina sortzen duten beste arrazoi batzuk ere mintzatzen dira.\nPelbiseko organoen gaixotasun infekziosoak, PPI barne;\nGaixotasun digestiboko gaitzak: appendicitis;\nProzesu metabolikoen aurkako gaixotasunak: osteoporosia.\nHaurdunaldian ezkerreko mina\nHaur bat egiteak faktore kezkagarri asko ditu beti. Hazten ari den haurtxoek bizkarrezurra eta barneko organoen tentsio izugarria dute. Hori dela eta, alboko ezkerreko beldurraren gainean, oro har, dena tonua idatzita dago, umearen posizio deserosoa edo atzera nekatua. Hala ere, sintoma horiek arrazoi larriagoak izan ditzakete:\ncistitis eta ovaries hantura;\nheste baten obstrucción.\nNola mina arintzeko ezkerraldean?\nPazienteak ez dira patologiak, baina haien sintomak, beraz, ez dituzu tratatu behar, iturriak baizik. Painkillers-ek aldi baterako efektu bat bakarrik ematen du eta espezialistarekin harremanetan jarri aurretik baldintza arintzeko soilik erabil daiteke:\nIbuklin eta ibuprofenoa;\nEzkerreko analgesikoekin mina kendu aurretik, gogoratu behar duzu:\nDroga ezin daitekeen mina zorrotzarekin, medikuek irudi kliniko oso bat egin dezakete, eta azkar beharrezko laguntza ematen dute.\nDroga hauek gaixotasunaren agerpena bakarrik kentzen dute, baina ez dute tratatu, beraz, medikuei egindako errekurtsoek behin eta berriro sufrituko dute.\nAuto-diagnostikoa eta auto-tratamendua zentzugabeak dira, organo patologikoa askotan ez baita ondoeza gertatzen denik.\nTermometroko merkurio intoxikazioak - sintomak\nTick-borneen borreliosia - sintomak eta tratamendua\nBelauneko artritisaren artritisa - sintomak eta tratamenduak modu posible guztietan\nZurrumurruak begien azpian - arrazoiak\nHotzerien kontrako hanturazko drogak\nZuzentzailearen postura - nola aukeratu eta aplikatu behar bezala?\nUmetokian okertzeak eragiten du\nZer esan nahi du masailetan dimplesek?\nSan Barbara eguna, abenduak 17 - seinaleak\nSalma Hayek-ek itxura du?\nEmakumeen kamiseta kulunka\nZein mehea zen Maria Kozhevnikova?\nZaporearekin kanela janarekin\nSorbaldaren lokadura - etxean tratamendua gabe tratamendua\nModa Emakume osorako - Spring 2016\nIltze laburreko manikurako ideiak\n"Huxley" socionics - gizona eta emakumea, deskribapena, azpimotak, funtzioak


FAOk eta Europako Batzordeak nekazaritza sustatuko dute klima-aldaketari aurre egiteko | Consumer\nFAOk eta Europako Batzordeak nekazaritza sustatuko dute klima-aldaketari aurre egiteko\nElikagaien segurtasuna bermatzeko eta berotegi-efektuko gasen emisioak murrizteko proiektu bat lagunduko dute.\nElikadura eta Nekazaritzarako NBEren Erakundeak (FAO) eta Europako Batzordeak Malawin, Vietnamen eta Zambian klimaren aldetik zentzuzkoa den nekazaritza lortzeko trantsizioa sustatuko duen proiektu baten alde egingo dute. FAOk azaldu duenez, nekazaritza-mota horrek bi erronka handiri irtenbidea eman nahi die: batetik, elikagaien segurtasuna eta, bestetik, klima-aldaketa bizkortzen duten berotegi-efektuko gasen emisioak murriztea.\nFAOk gogorarazi zuen nekazaritza eta haren mende dauden komunitateak oso ahulak direla klima-aldaketarekiko; beraz, nekazaritza-eredu berriak nekazaritza-sistemak indartzen lagunduko du, fenomeno horrekiko erresistenteagoak izan daitezen. Horretarako, nekazaritzako sistemetan aldaketak egin beharko dira, berotegi-efektua eragiten duten gasen emisioak murrizteko eta karbono atmosferikoa harrapatu eta atxikitzeko nekazaritzak duen potentziala handitzeko.\n“Klimaren aldetik adimenduna den nekazaritza praktikan jartzen hasi behar dugu, nekazariekin eta haien komunitateekin lan eginez”, adierazi zuen FAOko zuzendari nagusi albokoak, Hafez Ghanem Garapen Ekonomiko eta Sozialeko Sailaren kargura. “Baina ez dago konponbide bakar bat guztiontzat -gehitu du-. Nekazaritza adimenduneko eta klimako praktika hobeek tokiko, geografiako, klimatologiako eta baliabide naturalen oinarriko baldintza desberdinei erantzun behar diete”.\nProiektuak hiru herrialde izango ditu ardatz: Malawi, Vietnam eta Zambia. Ghanemek azaldu zuenez, horietan nekazaritza klimatikoki adimendunerako zailtasunak eta aukerak identifikatuko dira, eta herrialde bakoitzaren errealitatearen araberako plan estrategikoak ezarriko dira. “Nahiz eta irtenbide guztiak ez diren modu unibertsalean aplikatuko, asko ikas dezakegu beste herrialde batzuek nola ezar ditzaketen antzeko neurriak nekazaritza mota horretara igarotzeko”, zehaztu zuen. Europako Batasunak 3,3 milioi euro jarri ditu ahalegin horretan, eta FAOk, berriz, 2 milioi.\ngases-eu invernadero-eu klima klima-aldaketa nekazaritza


Igogailua eta independentzia - Aitor Argote - Uriola.eus\nIgogailua eta independentzia\nAitor Argote 2017-10-02 09:01 Iritzia\nEtxekoon izenean idazten dut artikulu hau. Igogailurik ez duen eraikinean bizi gara. Laugarren solairuan, hain zuzen. Duela 10 urte, inguruko etxe gehienetan ere ez zuten, eta etxebizitzen egoeragatik, edo, zaila eman zuen igogailurik egitea.\nArgazkia: mundotorpe | Ikusi handiago | Argazki originala\nHala eta guztiz ere, aitzindariak izan ginen auzokideen erkidegoan lan horretan. Proiekturik egokiena bilatu, aurrekonturik merkeenetariko lortu, eta beheko auzokideen kontrako iritzia gorabehera, gehiengo nahikoa lortu genuen igogailua eraikitzeko bertan.\nBozka egunean, baina, azken solairuko kontrako botoaren ondorioz, bertan behera gelditu zen asmoa. Etsipena zabaldu zen bultzatzaileak ginen auzokideon artean.\n10 urte hauetan, inguruko etxebizitza gehienetan igogailua jarri dute, kasu askotan zaila ematen zuen arren (etxeko egitura dela, auzokideen izaera, diru-sarrerak direla...). Gure auzo malkartsua, gainera, eskailera mekanikoz josi du Udalak.\nIndependentziarekin antzeko sentimendua dugu etxekook. Orain dela urte batzuk, euskal herritarrok soilik lortu ahal genuelako sentsazioa zabal du zen. Oldarkorrenak ei ginen, baita helburu bera zuen erakunde armatua ere. Baina, kale. Epelagoak zirudienak, bestetik, katalanak, hor daude guri orpoa erakusten.\nKataluniak prozesu geldiezina abiatu duen egun honetan, ea gurea martxan jartzen dugun behingoz, eta hortik xaxatuta, igogailua eta independentzia eskuratzen ditugun gurean azkenik.


Afrobeat taupadak - Igor Muñoz - Alea.eus\nMakulu Ken 2013ko Jazzaharrean jaialdian ikusi genuen azkenenekoz Gasteizen. Orduan, uztaileko sargorian, Gora tabernako agertokian izen bereko debut diskoa defendatzen izan genituen. Baita bikain egin ere, han geundenak deabruak hartuta bageunde bezala dantzan ezin gelditu egon baikinen. Egun hura ez dut behin ere ahaztuko. Orain, ia lau urte beranduago, eltzekorik gozoenak prestatzen diren bezalaxe, autoekoiztutako bigarren disko batekin bueltan datoz. Eman dioten izena Kalè Kalè da, tamalez gure gizartean askotan egiten dugulako kale, kale neoliberalismoaren erasoei aurre egiteko orduan, kale pertsonen arteko ezberdintasunak arintzeko orduan, kale kale…edo kale Calais? Batek daki. Diskoak dituen 15 abesti eta 75 minutuetan zehar, akaso eskarmentuak erakutsita, aurrekoak baino ekoizpen landuagoa dauka. Lan zail horretan Xa2 eta Patxus taldekideek Iñigo Egiaren aholkua izan dute Oh Brother estudioan. Hitzak idatzi eta moldatzearen ardura Xa2 eta Iñigo Suberbiolaren esku egon da; goraipatzeko lana benetan, jorratzen dituzten gaiak delikatuak izanik, zaila delako entzulearengan irria sortzea eta euren umore finak hori lortzen du. Lan horretan, gipuzkerarekin duten trebetasunaz baliatuta, hitz-joko eta hitz errepikapen dexente erabiltzen dituzte. Hori bai, abesti guztietako mintzagaiak Euskal Herriko punk musikan erabilitako berberak dira, gizarteari eginiko kritika gordina alegia: errefuxiatuen arazoak, telebista eta mugikorren pantailei so dabiltzan zonbiak, erraustegi ditxosoa, carpe diem-a… Bere garaian Fela Kuti Lagos-eko gobernurarentzat izan zen zigorra, egun Makulu Ken taldea Lakuako politikarientzako bilakatuko al da?


Larrialdi kasuan aseguru-etxera deitzea garesti atera daiteke | El Diario Vasco\nGipuzkoaLarrialdi kasuan aseguru-etxera deitzea garesti atera daiteke\nLarrialdi kasuan aseguru-etxera deitzea garesti atera daiteke\nArtxiboko argazkian, matxuratutako auto bat bazterbidean.\nFacua elkarteak 17 aseguratzaileren aurkako salaketa jarri du, bezeroei kostu gehigarriak kobratzeagatik\nM. IMAZ Miércoles, 9 agosto 2017, 12:29\nGoiko bizilagunak etxea urez bete badizu, eta horrek egin dizkizun kalteen berri emateko aseguratzaileari deitu behar badiozu, 901 edo 902-rekin hasten den zenbaki batera deitu beharko duzu seguruenik. Deia etxeko finkotik egiten baduzu, ez zaizu oso garesti aterako. Tarifikazio berezia duten zenbaki horiek, normalean, ez dira sartzen ahots tarifa lauetan, baina ez dira bereziki garestiak. Baina aseguru-etxearekin harremanetan jartzeko orduan telefono mugikorra erabili behar baduzu - errepidean matxura edo istripuren bat izan duzulako, esaterako- igarriko duzu hurrengo fakturan, dei horiek garesti samar ateratzen baitira.\nAseguru-etxeekin ez ezik, laguntza, asistentzia eta salmenta ondorengo zerbitzu gehienekin gertatzen da hori, normalean tarifikazio bereziko zenbakiak erabiltzen baitituzte, nahiz eta egon horren aurkako epairik. Oraingo honetan, udan dezente erabiltzen diren aseguru-etxeen telefonoei erreparatu die Facua elkarteak, eta 17 konpainiaren aurkako salaketa jarri du. Leporatu die, zehazki, hainbat tramite eta gestio egiteko bezeroak behartzen dituztela aparteko tarifikazioa duten zenbakiak erabiltzera (901 edo 902 zenbakiak) eta, horrenbestez, kostu gehigarriak kobratzen dizkietela.\nSalaketa jaso duten konpainiak honakoak dira, Facuak berak ohar baten bidez zehaztu duenaren arabera: Mapfre, Zurich, AXA, La Caixa, Allianz, Generali, Caser, Catalana Occidente, Mutua Madrileña, Sanitas, Santalucía, BBVA Seguros, Aviva, Asisa, Ocaso, Plus Ultra eta Reale.\nSalaketak aurkeztu dira konpainia horiek egoitzak dituzten erkidegoetako kontsumoko arduradunen aurrean; Euskadin, Madrilen eta Balear Uharteetan. Facuak azpimarratu du, gainera, 17 konpainia horietatik 12k (Zurich, Generali, Catalana Occidente, Mutua Madrileña, Sanitas, Santalucía, BBVA Seguros, Asisa, Plus Ultra, Reale, Carrefour eta Avivak) ez dietela doako zenbaki bakar bat ere eskaintzen bezeroei.\nElkarteak gogoratu du kasu askotan prezio bereziak dituzten zenbaki horiek erabiltzen direla kontsumitzaileen intzidentzia eta larrialdiak kudeatzeko, nahiz eta berezoek kontratatuta dituzten polizek betetzen dituzten zerbitzu horiek. Oharrean, Kontsumitzaile eta Erabiltzaileen Defentsarako Lege Orokorra dakar gogora Facuak, non finkatzen den kontsumitzaileak, zerbitzua emango dion enpresa edo profesionalarekin harremanetan jartzeko, kostu gehigarririk gabeko "oinarrizko tarifa" bat izango duela.\nGalarreta se suma a la ruta del verano 340 eurotan gaua Donostiako etxebizitza turistikoetan


D eredua Nafarroako sare publiko osora zabaltzeko urratsa egin dute - Gizartea - Berria\nD eredua Nafarroako sare publiko osora zabaltzeko urratsa egin dute\nEremu ez-euskaldunean D eredua ezarri ahal izateko, euskararen legea aldatzeko proposamena aurkeztu dute PSNk, Geroa Baik eta Ezkerrak. Aralarrek eta Bilduk babestu egin dute moldaketa.\nEzkerrako Txema Mauleon eta Marisa de Simon, Geroa Baiko Manu Aierdi eta PSNko Pablo Rascon, atzo, proposamena erregistratu ondoren. I�IGO URIZ / ARP\nPSNk, Geroa Baik eta Ezkerrak gaur aurkeztu dute Euskararen legea aldatzeko proposamena. Eremu ez-euskaldunean ere D eredua eskaintzeko, erdal ereduak ukitu gabe. "Legea aldatzeko beharra dago, euskaraz ikasteko eskaria bete ahal izateko", azaldu du Jose Miguel Nuin Ezkerrako eledunak. Proposamena Ezkerraren ekimena izan da, eta jada zenbait aste daramate hori lantzen alderdiek. Akordioa lortu dute PSNk, Geroa Baik eta Ezkerrak. PSNren iritzi aldaketa zuhutziaz hartu zuten hasiera batean, baina pausoa emango du. Testu legala sinatu dute gaur, eta ekimena erregistratu dute erregistroan. Bilduk eta Aralar-NaBaik babesa adieraziko diote, nahiz eta nahikoa ez dela pentsatu. UPN eta PP aurka agertuko dira, baina ez dute Parlamentuan legea atzera botatzeko nahikoa indarrik.\nUrrats garrantzitsua da Nuinen ustez, aldaketa historikoa. Hala adierazi du ere, Manu Aierdi Geroa Baiko eledunak: "Momentu inportantea da, eta euskararen normalizazioaren alde ematen diren aurrerapauso guztiak babestuko ditugu". Aralar-NaBaiko eledun Patxi Zabaletak, berriz, lege proposamenari zuzenketak egingo dizkiotela azaldu du: "Ez da gure legea. eta ez ditu euskarak eskatzen dituen gutxieneko baldintzak betetzen". Antzera hitz egin du Maiorga Ramirez Bilduko eledunak: "Euskara ofiziala behar du izan Nafarroan, ez dugu lurralde zatiketarik behar". Euskararen Legearen 26. artikulua aldatuko dute: "Euskararen irakaskuntza eremu ez euskaldunean". Eskariaren arabera, euskarazko irakaskuntza ahalbidetuko du aldaketak.\n28 urteko legea\nJada 28 urte dira Nafarroan Euskararen Legea onartu zenetik. Angel Navallas Zangozako alkateak atzo BERRIAn esan zuen moduan, "bada garaia gai hau behingoz normalizatzeko". Legea ez dute behera botako PSNk, Geroa Baik eta Ezkerrak euren proposamenarekin, baina Nafarroako eremu ez-euskalduneko ikasleekiko diskriminazioarekin amaituko dute; alegia, euskara Nafarroa osoan hizkuntza ofizial izango ez den arren, egin nahi duten aldaketarekin horiek ere ikasi ahal izango dute euskaraz.\nEuskararen Legeak hiru eremutan banatu zuen Nafarroa 1986an. Ondorioz, eremu ez-euskaldunean hezkuntza sistema publikoan ezin da euskaraz ikasi, eta ikasleek ehunka kilometro egin behar izaten dituzte beste eremu batzuetara. Hainbat aldiz eskatu dute hori aldatzeko alderdi politiko eta hezkuntzako eragile zenbaitek, baina ezezkoa jaso izan dute beti, baita PSNren aldetik ere.\nLege aldaketarekin eskola jakin batean euskaraz ikasteko gutxieneko ikasle kopuru bat badago, Nafarroako Hezkuntza saila behartuta legoke D eredua ere eskaintzera. Legearen bultzatzaileek Nafarroako Gobernuaren esku utziko dute gutxieneko horrek zenbatekoa izan behar duen esatea, baina edozein kasutan erdaraz eskolak emateko behar den gutxieneko ikasle kopuru bera izango da.\nAnalisia. Garikoitz Goikoetxea. Jokaleku berria diskurtso zaharrei\n'Euskararen hauspo berria' elkarrizketa sorta\nHorma eraisteko garaia\nMende laurdeneko zatiketa (2011-12-15)\nBERRIAren gehigarria: Hizkuntz ereduak


Afrikaren Eguna | grupoproafrica, afrikaren alde\nGipuzkoan, TAU Fundazioak afrikar errealitatera eta kulturara hurbilduko gaitu, ekainaren 9an Arantzazun (Oñati) egingo diren zenbait jardueraren bitartez. Jardunaldiari ekiteko, Boko Haram: Violencia en Nigeria dokumentala ikusi eta horren inguruan eztabaidatuko dugu, 9:30ean hasita. 12:30ean, “Expolio” izeneko argazki erakusketan bisita gidatua egiteko aukera izango dugu argazkien egile den Judtih Prat fotokazetariaren eskutik. Eguna amaitzeko, Green with Green filmaren gaineko afrikar zineforuma egingo da. Pelikula hau Nigeriako film onenaren sarirako eta hasiberrientzako film onenaren sarirako izendatu zuten (2017 AMAA).\nBizkaian, ekainaren 4tik 10era bitarteko astean, Derandein Fundazioak zenbait jarduera kultural eta artistiko egingo ditu Zornotzako udalerrian. Ekainaren 5ean eta 7an, 18:00etan, afrikar zineaz gozatu ahalko dugu Zelaieta Zentroan. Gainera bertan, ekainaren 8an, Derandein Fundazioaren proiektuak aurkeztuko dira. Ekainaren 9an, Zelaieta parkean, haurrentzako tailerrak egongo dira eta, asteari amaiera emateko, ekainaren 10ean familia martxa bat egingo da, 10:00etan Jauregibarria parketik abiatuko dena.\nAzkenik, Nafarroan, lurralde honetako afrikarren Flor de Africa elkarteak eta Afrika Behar-beharrezkoa partzuergoak ere hainbat jarduera antolatuko dituzte. Maiatzaren 24an, 19:00etan hasita, afrikar kultura, aldarrikapen eta modako desfile bat egingo da Civican Auditorium-en (Pio XII.a etorbidea 29), eztabaida interesgarriak barne. Maiatzaren 25ean, Gaztelu plazan, elkarretaratze bat eta musika egongo dira Afrikaren Eguna ospatzeko, eta manifestu bat irakurriko da.\nNafarroan, Afrikaren Aldeko Taldekook eta Afrika Behar-beharrezkoa partzuergokook afrikar kulturaren aberastasuna eta balioa nabarmendu nahi ditugu. Hamar urte baino gehiago daramagu aldarrikatzen gure instituzioek lankidetza eraginkor eta espezifikoa jorratu behar dutela kontinentearentzat eta kontinentearekin. 2018. urte honetan, Afrikaren Eguna ospatuz agerian jarri nahi dugu, batetik, kontinente horren giza aberastasuna, eta, bestetik, afrikarrei, bereziki emakumeei, lagundu beharra dagoela, Afrikako herrialde bakoitzaren araberako garapenaren alde eginez.\nUn pensamiento en “Afrikaren Eguna”\nPingback: M25, Afrikaren Eguna | Bizkaiko Caritas


Badakizu zer den bidezko merkataritza?\nHautatzen ditugun kontsumo-aukeretako askok beste pertsona batzuk hartzen dituzte eraginpean mundu osoan: Asiako, Afrikako edo Latinoamerikako langileak, bertan lan egin behar duten eta oinarrizko hezkuntzarik jasotzen ez duten herrialdeetako milioika haur, eta eraginpean hartzen dute halaber ingurumena, bioaniztasuna, energia-kontsumoa, eta abar. Produktu batengatik ordaintzen dugun guztitik zati txiki bat baino ez dute eramaten produktu hori produzitzen duten pertsonek, eta zatirik handiena enpresa multinazional handien eta bitartekarien eskuetara joaten da.\nMaiatzak 12, 2022\nGarbigailuak funtzionatzeari utzi dio? Konpontzeko eskubidea duzu\nProduktu bat hondatzen denean, zer egiten duzu? Konpontzen saiatzen zara edo zuzenean berri bat erosi behar duzula pentsatzen duzu? Erabili ondoren, botatzeko kultura oso errotuta dago gure gizartean, eta zaharkitze programatua, neurri batean, horren guztiaren atzean dago\nMaiatzak 9, 2022\nMurrizflazioa: prezio berean, produktuaren kantitate gutxiago\nAlde guztietatik esaten zizutenean prezioak garestitzen ari direla, zu konturatuta zeunden erosketa-saskia gero eta garestiagoa zela. Energia garestitzearen eta Ukraniako gerraren eta espekulazioaren ondorioz, inflazioa oso igo da, eta nola enpresek gastu gehiago duten, produktuen prezioak igo dituzte. Egoera honetan, hitz berri bat heldu da, ezer onik iragartzen ez duena: murrizflazioa.\nMartxoak 30, 2022\nPrezioen igoerari eta albiste alarmistei buruzko aholkuak: neurriz erosi, prezioak alderatu eta ez pilatu produktuak\nProduktuak falta izango direla ustearen eta gero eta garestiagoa den erosketa-saskiaren ondorioz, kontsumitzaile askok beren despentsak behar baino gehiago erosiz betetzea erabaki dute. Lasai egon behar da, eta aholku hauek bete\nMartxoak 25, 2022\nInauterietan mozorro perfektua lortzeko gakoak\nOtsailak 18, 2022


Protokolo bidezko otorduak | Consumer\nProtokolo bidezko otorduak\nJauregiko sukaldaritzaren antzinako arau batzuk, egokitu ondoren, gaur egungo higieneari eta janarien manipulazioari buruzkoak dira.\nGarai batetik hona ugaritu egin dira hainbat artikulu eta argitalpen, eta historian zehar jauregiko sukaldean ongien gordetako sekretu eta pasadizo batzuk ezagutarazi dituzte. Haietan jasota geratu da janariari eta jauregiko mahaiei buruzko formek, antolaketak, protokoloak eta xedapenek eragin handia izan dutela gizartean, bai ekonomian, bai gizartean, bai politikan. Haren arau batzuk ez dira aldatu historian zehar, eta horietako asko, egokitu ondoren, higieneari eta elikagaien manipulazioari buruz indarrean dauden arauetara bildu dira.\nMaria Emilia Gonzálezek, A la mesa con los reyes de España liburuaren egileak, dioenez, Espainiako gastronomia sofistikatu eta jauregiaren historia protokoloz beterik dago, mendez mende aldatu gabe egon da, bai eta sukaldarien irudimena eragin duten gutizia eta gustuz ere. Zalantzarik gabe, erregea pozik egoteko nahiak, protokolo zorrotza betetzeaz gain, sukaldaritzako sorkuntza handiak ekarri zituen errege-erreginen sutegietara, gaur egun dasta ditzakegunak, gutxi batzuen errezetak eta platerak betirako betikotuz.\nProtokolo-arauak oso zurrunak izan dira beti benetako mahaietan, zeremoniatan eta janariaren arabera aldatzen zen etiketa batean sartuta. Felipe ii.ak XVI. mendearen amaieran ezarri zituenak ia aldaezinak izan dira XIX. mendera arte. Horrela, hiru otordu mota bereizten ziren: batetik, erregeak modu pribatuan egiten zuena; bestetik, gortearen aurrean egiten zuena eta, azkenik, oturuntza nagusia, non langileen armada osoa eta jangelan oso erritual nagusia zabaltzen baitzen. Esan beharrik ere ez dago bai zerbitzariek, sukaldariek, maiordomoek eta zerbitzari helduek ondo ezagutzen zituztela beren eginkizunak eta betebeharrak, eta behar den isiltasuna eta eskatzen zuten jokabidea gorde behar zituztela.\nHori bai, baziren zenbait atariko erregea otordu publikoetan bazkaltzen hasi aurretik, hala nola esku-garbiketa, ogia mahai gainean jartzea okinak eta kapera errealeko prelatuaren bedeinkapena. Protokoloari jarraiki, erregeek bakarrik jaten zuten, eta inork ezin zuen mahaian eseri, ezta bazkaldu ere, gonbidatuak izan zitezkeenetatik kanpo: Urrezko Toisoiko noble eta zaldunak, Karlos I.aren eta gainerako Austrien protokoloaren arabera. Liburuaren egilearen arabera, erregea estratu baten gainean jartzen zen beti, bertaratutakoen zuzeneko begiradetatik babestuta eta bankete ofizialetan besteen gainetik. Baina erreginak eta beste ezein emakumek ere ezin zuten banketeetan parte hartu, solemneak izan ezik. Izan ere, Aro Modernora arte, emakumeak ez zuen ez platererako ez adabururako eskubiderik, senarragandik edan eta plateretik jaten baitzuen. Felipe V.aren garairaino ez ziren sartu protokoloan berrikuntza garrantzitsuak, eta deigarrienetariko bat zen bere emazteari mahai berean jaten uztea, eta horrek nahasmen handia eragin zion Espainiako gorteari.\n"Salva" izeneko errituala erregea pozoitzea saihesteko ezarri zen\nJanari errealaren funtsezko arazoetako bat, erregea asebetetzeaz gain, bere osotasun fisikoari kalterik ez egiteko neurri guztiak hartzea zen, nahita egin ala ez. Alde horretatik, eta erregea pozoitu ez zedin, «salba» ezarri zen, pozoiduren aurkako erritu oso bat. Hala, erregearen bazkalorduan, Copero Mayor edo Mayordomo Semanerok «salba»ren zeremonia egingo zuten, hau da, erregeak baino lehen berak edan behar zuen, likido hori hartzeak eragin kaltegarririk ez zuela egiaztatzeko.\n«Salba»ren neurri gehigarri gisa, kristal gardeneko kopak sartu ziren, pozoiren baten eraginez ardoan gertatzen zen edozein aldaketa anomalo behatzeko. Erritualak astundu eta astundu egiten zuen ur- edo ardo-kopa bati bankete solemne batean trago bat ematea, eta ez bakarrik erregeak bere bizia arriskuan jarri behar zutenak, ezpain-zapia kokotsean mantentzen zutenak mugiarazten zituen, bizarrak saihesteko, eta ezpainak lehortzeko beste bat eskaintzen zutenak. Beste neurri osagarri batzuk ere hartzen ziren benetako bazkarirako, eta, hala, badirudi Alfontso xii.aren erregealdia arte, benetako janaria giltzapean gordetzen zela eta militarki eskoltatzen zela jantokiraino; han, armarioa-berogailuan egoten zen, zerbitzatzeko agindu arte.\nXV. mendean argitaratu ziren jadanik zenbait lan, labankada-ebakitzaileari buruz erregearen aurrean zeuden baldintza eta ohituren berri ematen zutenak. Enrique de Villenak, Maestre de Calatravak, egin zuen Arte Cisoria edo labanatik mozteko artearen tratatua, 1423an. Bere pasarte batzuetan elikagaien higieneari buruzko tratatua dirudi. Hala, printzipio orokor gisa ezartzen du erregearen osasuna eta bizitza gorde behar direla janaria mozteko artean, hain ekintza artistikoarekin erregeari heriotza edo edozein gaitz eragitea saihestuz. Printzipio horren ondoren, ohartarazpen serioa egiten zitzaion hartzaileari, bete ezean zigor juridikoak ezar zitzakeela. Horri dagokionez, benetako lerak garbitzeko eta ongi janzteko eskatzen zitzaion, bizar bizartua eta ile garbiak, baita azazkalak maiz moztuta eta goizero garbituta izateko ere, eta aurpegia eta eskuak garbitzeko.\nEra berean, ez zitzaien uzten pozoiak edo airea kutsa zezaketen harriak zeuzkaten zozketak eskuetan eramaten, ezta hilgarritzat jotzen ziren errubiak edo esmeraldak ere. Neurri higieniko-sanitario gisa, eskuak eskularru garbiak eta usain onekoak izatea eskatzen zitzaien ebakitzeko eta jateko denboran. Eskularru horiek ezin ziren barrutik eskuz itsatsitako ilez estalita egon, Tratatuaren arabera ile gaiztoak baitzeuden, azeriarena eta katuarena, esaterako.\nGainera, benetako lerak ez zuen zilegitasunik iruktea, listu egitea, eztul egitea, aharrausi eta doministiku egitea, eta arnasa eta osasun ona izan behar zituen, bai eta hortz distiratsu eta garbiak ere, eta hortzoi osasuntsuak eta mami onekoak. Gainera, jarraibide eta aholku ugari eman zizkioten, gisaz nola mantendu eta horretarako zer tresna eta beste hobekuntza erabili jakiteko. Hirugarrenen egintzen ondorioz erregearen segurtasuna bermatzeko, erne egoteko eta mahaian ezer susmagarririk ez dagoela ziurtatzeko eskatzen zitzaion, edo zerbitzatutako janarienak ez diren usain txarrak edo koloreak behatzeko. Esaten zitzaion guztia probatu behar zuen, erregearen bizitza babesteko. Era berean, printzipio orokor gisa, eskuak garbitu behar zituen zerbitzatu aurretik eta ondoren, infekta zitezkeen leku edo lekuetan egon gabe edo janariak prestatzeko eta zerbitzatzeko eremuetara immunaziak ekarri gabe.\nAlfontso X.ak dagoeneko ezarri zituen Zazpi Partiden legeetan mahaiko etiketa onaren arauak; besteak beste, nola jan eskuekin, aiztoaren ondoan garai hartako mahaietako tresna bakarrak baitziren. Emandako aholkuak bi edo hiru hatzekin jatea besterik ez ziren, ez esku osoarekin, eta jaten zen zatia platerean denbora askorik egon gabe hartzea, ahalik eta lasterren harrapatuta eta kenduta. Hala ere, arauak, ezpainzapirik gabeko garai batean mantelak ez zikintzeko pentsatua zegoenak, ez zuen ahokoa babesten, batzuetan egiten baitzuen. Garbitasun gutxiko arazo horiek geroago konpondu ahal izan ziren. Hain zuzen, XVII. mendera arte itxaron behar izan zuen sardexka agertu arte, jankideek zerbitzariak zeramatzaten palanka batean murgildu behar zituzten eskuak, aguamanil deiturikoetan, janarian pilatutako koipea pitxer batetik zuzenean ura botaz atera zedin.\nOndo jateko zaletasuna ez da izan, ezta gutxiago ere, erregeen ondare esklusiboa. a VII. mendean. C. Sybaris sibaritetako biztanleak adituak ziren sukaldaritzako gustu onean. Gainera, sukaldari garrantzitsuenei beren lanak hirugarrenen aurrean babesteko eta sekretu profesionala defendatzeko aukera ematen zien legea zuten. Hala ere, jauregiko sukaldeen historiak elikadura-anekdota ugari utzi dizkigu, baita zenbait eszentrikotasun eta beste abusu batzuk ere, eskuizkribuetan eta literatura-lanetan islatu direnak.\nErregeek bazkaltzeko orduan zituzten maniak eta errutinak nabarmentzen dira. Horietako batzuek hilobira eraman dute norbait; jauregiko sukaldeen atzean ezkutatzen zena, erosketen arduradunek eta errege-etxera janaria eramaten zutenek espekulazio-mundu iluna osatzen zuten, batzuetan oso kalitate txikiko produktuak prezio altuan sartzen saiatzen zirenak, edo maiordomoaren erabateko pribilegioak. Monarka ondo elikatzeaz gain, batzuetan Espainiaren patuak gidatu dituzte, izan ere, Espainiako Handia izan ohi zen, eta diru asko kobratzen zuten zerbitzuengatik.\nHala, esaten da Lermako dukeak, Indietako galeoi bat iritsi dela monarkari jakinarazte hutsagatik, bere kargamentuaren laurdena kobratzen zuela. Hala ere, benetako sukaldeetan ere pertsonaia handiak izan dira, eta gaur egun oso ezagun bihurtu diren errezetak helarazi dituzte. Horixe da natillen kasua, zeinaren errezeta Maese de Nolari zor baitzaio, XV. mendean Aragoiko Alfontso V.a erregearen sukaldariari, «jaki inperial» deitu baitzien. Zalantzarik gabe, gaur egun sukaldaritza ona zabaldu egin da, eta dagoeneko ez da erregeen kontua. Hala, kronikari batzuek diotenez, Napoleonen Frantzian 500 jatetxe on baino gehiago zeuden, eta kopuru hori 2000 baino handiagoa zen 1810ean. Hala ere, ohartarazi behar da gastronomia ona mundu osoan zabaldu zela, antza, Frantziako Iraultzagatik, lanik gabe utzi baitzituen gillotinatik pasatu ziren noble eta erregeen sukaldariak.\nGONZÁLEZ SEVILL, Mª Emilia; Espainiako erregeekin mahaian. Jauregiko sukaldaritzaren bitxikeriak eta pasadizoak . Ediciones Temas de hoy, 1998.\netiketa mahaian gastronomía-eu higiene alimentaria-eu protokolo sukaldaritza erreal


Cómo la ciencia actual está cambiando nuestra cosmovisión, la del mundo y la del ser humanoGaur egungo zientzia nola ari den aldatzen gure kosmobisioa, munduarena eta gizakiarena - Foro Gogoa\nHizlaria: Fonseca González María Victoria\nFisika kuantikoaren ideia berritzaileek errealitateaz dugun ikuspegia nola aldatu duten ikusiko dugu. Fisika kuantikoaren lehen hipotesia 1900. urtean sortu zen, Max Planckek materia-erradiazio interakzioa azaltzen saiatu zenean, gorputz beroek igorritako energia kurba deskribatzeko garaian kontzeptu arraro bat sartu behar izan zuen, argiak elkarreragin horretan modu etenean jokatzen duena, hau da, fotoi edo energia pakete moduan. Harrezkeroztik, 30 urtean, txiki-txikia den mundua deskribatzen duen teoria kuantikoaren oinarriak ezarri ziren. Haien legeak oso arrotzak dira gure eguneroko errealitatean, baina lege horiek arrakastaz aplikatzen dira egungo teknologia elektronikoaren garapen azkarrean, hala nola adimen artifizialean, ordenagailuetan, GPSan, telekomunikazioetan, etab. Teknologia kuantikoak gure bizimodua eta elkar ulertzeko modua aldatu ditu. Gogamena/materia interakzioa ere aurkeztuko da, moduetako bat baita erakusteko ezen gure errealitatea, ustez garena, gure mundu mentala, imajina dezakeguna baino askoz konplexuagoa dela. Laburbilduz, fisika kuantikoa teoria matematiko bat da, eta bere garapena eta balizko aplikazioak hastapenetan daude oraindik.


Hasiera Berrikuntzaren Europar Sareak\nZer da ERRIN\n2001ean sortua, ERRIN eskualde desberdinetako ikerketa eta berrikuntza esparruetako antolakundeek eta eragileek osatutako plataforma bat da, egoitza Bruselan duena.\nERRINen helburua da eskualdeetako ikerketa eta berrikuntza gaitasunak indartzea informazioa eta praktikak trukatuz, Europako proiektuaren garapena bultzatzea eta politikak elkarlanean egitea. ERRINek eskualdeen ahotsa eramaten du Bruselara.\nBere 13 lantaldeen bitartez, ERRINek eskualdeetako bulegoen arteko kontaktua errazten du, Europako ikerketa eta berrikuntza politikari buruzko ezagutza hobetu dezaten eta Europako proiektu estrategikoak garatu ditzaten eskualde bakoitzeko lehiakortasuna indartzeko.\nOso garrantzitsua da ERRINek Bruselan, EBko politiketan duen papera, politika horiek hobeto erantzun diezaieten Europako eskualdeetako premiei. Gainera, ERRIN lankidetza estuan aritzen da Europako erakundeekin eta bestelako sare nahiz antolakundeekin, eskualdeek I+G arloan dituzten interesak sustatzeko.


Ostarbi Eraikuntzak eta Zerbitzuak S.L., www.ostarbi.com domeinu izenaren jabetza du. Merkatal erregistroan inskribatuta dagoena, 1.646 liburukian, 42. folioan, SS-12.810 orrian, B20584355 IFKrekin. Ostarbi Eraikuntza eta Zerbitzuak S.L-ren egoitza, Villabonako kale Berria,17, behean aurkitzen da, ondorengo telefono eta faxak dituelarik hurrenez hurren, 943692014 eta 943694596.\nWeb gune honetara sartzeak ondoko termino eta baldintzen jakitun egotea eta onartzea dakar. Web gune honetan sartzeak ez du Ostarbi Eraikuntza eta Zerbitzuak S.L eta erabiltzailearen artean erlazio komertzialik suposatzen. Erabiltzaileek egiten dituzten adierazpenak egiten dituztenen ardura dira, beste inorena ez. Debekatuta dago hirugarrenen jabetza eskubideak urratzen dituen inongo komunikazio edo edukirik jakinaraztea. Web gune honetan nabigatzeak, erabilpen baldintzak onartzea suposatzen du, beraz, eta horrela ez bada, bertan nabigatzea debekatua izango du. Web gunearen jabeak, baldintza hauek edozein momentuan aldatzeko eskubidea gordetzen du. Web gune honetan sartzea dohainik da bezeroentzat.\nEduki eta zerbitzuei dagokionez, Ostarbi Eraikuntza eta Zerbitzuak S.L ahaleginik handienak egiten ditu web gunean argitaratzen diren edukietan akatsik izan ez dadin. Jabe deneko web gunearen bidez eskaintzen diren eduki guztiak eguneratuta daude eta Ostarbi Eraikuntza eta Zerbituzak S.L edozein unetan aldarazteko eskubidea izango du. Jabeak ez du web gune honetan beraz bestelako inork emanda ager litezkeen edukietako akatsen ondoriozko erantzukizunik bere gain hartzen eta ez da web gune honen bidez jasotako edo bideratutako erabiltzaileen arteko informazioen igorpenen erantzule. Eguneratzea Baldintza hauetako klausularen bat, arau juridiko bat dela-eta baliorik gabe, legez kanpo, edo beteezin geratzen bada, ez-eraginkortzat joko da dagokion neurrian, baina gainerakoan baldintza hauek baliagarriak izaten jarraituko dute. Erantzukizunik bere gain ez hartzea Ostarbi Eraikuntza eta Zerbitzuak S.L ez du web gune honetako zein beste batzuen web guneetako erabiltzaileen ftxategietan, dokumentu elektronikoetan zein sistema informatikoetan kalterik egin lezaketen birusik edo bestelako elementurik ez dagoenik bermatzen eta, hartara, ez du bere gain hartzen zio horiengatik sor litezkeen kalteen erantzukizunik. Ez du bere gain hartzen web gune hau gaiztoki erabiltzearen ondoriozko erantzukizunik, ezta bere orrialdetik kanpo dauden esteketako web guneen edukiari lotutako erantzukizunik halaber, esteka horiek bideratzen diren web guneetarako konexioen edo halakoetan dauden eduki, produktu zein zerbitzuen erabilpenaren ondorioz gerta litekeen ezein kalte edo galeraren erantzule izango.\nWeb gune honetatik kanpo dauden Interneteko baliabide edo guneetarako estekak eskain litzake, zuzenean zein zeharka. (erantzukizun mugatua izanik hauekiko) Web gunean halako estekak informazio modura jartzen dira, baina ez dute inola ere helmugako web gune horretan eskaintzen diren produktu edo zerbitzurik kontratatzeko gonbiterik luzatzen denik esan nahi. Ostarbi Eraikuntza eta Zerbitzuak S.L-k esteka horietatik igortzen den informazioa edo jarduera legez kanpokoa, delitua dela edo kalte ordaina merezi lezaketen hirugarren baten ondasun edo eskubideei kalterik egin liezaikeela jakiten badu, behar den ardura eta arretaz jokatuko du esteka hori ahalik eta lasterren ezabatu edo baliorik gabe lagatzeko\nCookie-ak erabiltzaileek gure web orrialdera egiten dituzten bisiten informazioa jasotzen duten textu artxiboak dira eta hauek erabiltzaileen terminaletan kokatzen dira. Web gune honek cookie-ak soilik estadistika, bilatutako higiezinen memoria e.a helbururako erabiltzen ditu eta ez erabiltzaileak zehazki identifkatzeko edo erabiltzaileen nabigazioaren daturik ezagutzeko. Gainera, erabiltzaileei jakinarazi nahi diegu, web nabigatzaileen gehiengoetan cookie-n erabilpena mugatzeko aukera badagoela.\nDatu Pertsonalak Babesteko abenduaren 13ko 15/1999 Lege Organikoan xedatutakoa betetzeko, Ostarbi Eraikuntza eta Zerbitzuak S.L-k web gune honen erabiltzaileei jakinarazten die ematen diren datu pertsonalak jabetza eta erantzukizuna Ostarbi Eraikuntza eta Zerbitzuak S.L-rena deneko datu pertsonalen ftxategi automatizatu batera igaroko direla, eta helburua jasotako kontsulta eskariak egokiro erantzun eta prozesatu ahal izatea dela, baita Ostarbi Eraikuntza eta Zerbitzuak S.L-k eskaintzen dituen zerbitzuen informazioa eman eta helarazi ahal izatea ere. Zure datuak bidaltzean, tratamendu automatizatua burutzeko baimena ematen duzu, betiere arestian esandako helburuak betetzeko. Zure datu pertsonalak ahalik eta isilekotasunik handienaz tratatuko dira eta, datu pertsonalen isilekotasuna eta segurtasuna bermatzeko behar diren neurri tekniko eta antolaketakoak hartu ditu, datu horiek alteratu, galdu, baimenik gabeko inork tratatu edo ikus dezan saihestuta. Erabiltzaileek kontsulta bat egin edo eskari bat bidaltzerako orduan ematen dituzten datuak artxibatzen ditu Ostarbi Eraikuntza eta Zerbitzuak S.L-k, datu horietako batzuk ezinbestekoak baitzaizkio eskari eta kontsultei behar bezala erantzuteko. Erabiltzaileari datu horiek eman beharraz ohartarazten zaio, egokiro. Helbide elektronikoa kontsultari erantzuteko erabiltzen dela, eskainitako zerbitzuen berri emateko edo izan litezkeen aldaketa garrantzitsuen jakitun egon dadin ere. Alabaina, konpromisoa hartzen dugu honen gainean Pribatutasun Politikan inolako aldaketarik sartzen badugu, berehala ohartaraziko dugula, web gune honen bidez, eta atal honetan dagokion zuzenketa egingo dugula. Era berean, arestian esandako moduan jasotako datu pertsonalei dagokienez, erabiltzaileei jakinarazten diegu datu horiek ikusi, zuzendu, aurka egin edo ezereztatzeko eskubideak aitortzen zaizkiela.\nAplikatzekoa den legedia eta epaimahai eskudunak. Web gune hau araupetzen duten terminoak eta baldintzak, baita erator litezkeen loturak ere, babestuta daude eta den-denean eta gai zehatz bakoitzean Espainiako legeak araupetzen ditu. Honako baldintza hauek interpretatzeko orduan edo zerbitzua erabiltzeko orduan, edozein gatazka sortzen denerako Ostarbi Eraikuntza eta Zerbitzuak S.L eta erabiltzaileak, Donostiako auzitegien jurisdikzioen menpe geldituko direla hitzartu dute.


Azkorbebeitia eta Iñarra lehenak izan dira Axari Trailen. Noticias de Gipuzkoa\nAzkorbebeitia eta Iñarra lehenak izan dira Axari Trailen\nIgandean jokatu zen Idiazabalen Mikel Garmendiaren oroimeneko proba luzea eta laburra\nM. Aranburu - 2018(e)ko irailaren 11a, asteartea - 06:03etan eguneratua\nAnder Iñarra Hirumugetako gainean, lehen postuan.\nidiazabal- Igande goizean Goierriko herri asko euri tantekin batera esnatu baziren ere, ez zen Idiazabalen kasua hori izan. Egun handirako prest zen guztia, Axari Trail mendi probako seigarren edizioa hastear zegoen. Antolakuntza taldekoak eta herriko boluntarioak beren lekuetan jarri ziren, eta 9.30etan abiatu ziren korrikalariak Idiazabalgo plazatik. Ibilbide luzea egitea aukeratu zutenek 25,34 kilometro zituzten aurretik eta proba mo-tzekoek, bestalde, 16 kilometro.\nHirumugeta puntutik lehen postuan pasa zen Ander Iñarra lezotarrak eta halaxe jarraitu zuen ibilbidean zehar. Azkenik, bera izan zen lehena helmugaratzen mutilezkoen kategorian, 2:09:49ko denborarekin. Bigarrena Beñat Katarain zegamarra izan zen, sei minutura. Faboritoetako izen bat zen zegamarrarena eta beste behin sasoitsu dagoela erakutsi zuen. Hirugarrena, berriz, Jon Ugalde andoaindarra izan zen, 2:18:01eko denbora eginez. Lehen herritarra Ander Serrano izan zen (2:20:55), nahiz eta bere anaia Sergiorekin batera lehia bizia izan eta denbora bera egin zuten. Hala ere, txipak zehaztu zuen anai gazteena iritsi zela lehenago.\nEmakumezkoetan ere ez zen sorpresa handirik izan eta Oihana Azkorbebeitiak 2:34:43ko denboran osatu zuen ibilbidea. Bigarrena Laida Elizegi zaldibiarra izan zen (2:40:39) eta hirugarrena Maud Combarieu urruñarra, 2:42:22ko denborarekin. Herriko emakumerik ez zen atera kasu honetan.\nKorrikalari askok agertu zutenez, ibilbidean zehar bero handia pasa zuten eta horregatik jendea nahiko kaltetuta iritsi zen helmugara. Ibilbide laburrekoek zorte handiagoa izan zuten, 16 kilometroetan zehar beroa egin bazien ere, ez zuten handikoek bezainbeste sufritu orokorrean. Gizonezkoetan Iñigo Arias bilbotarra izan zen lehena (1:22:01) eta bi segundura iritsi zen Josu Imaz beasaindarra. Etxarri-Arana-tzeko Aritz Munarriz, aldiz, 40 segundura iritsi zen. Proba laburrean lehen herritarra Axier Oiarbide izan zen.\nOrdu bat, 37 minutu eta 57 segundu behar izan zituen Ane Iturria tolosarrak ibilbide laburra osatzeko. Jarraian iritsi zen Oihana Zubillaga anoetarra (1:43:24) eta Ane Eizagirre zumaiarra (1:44:18). Lehen herritarra, berriz, Maialen Aseginolaza izan zen.\nProbak amaitu ostean, guztiak elkarrekin bazkaldu zuten Zelaa kiroldegian eta zegoen giro ona aprobetxatu zuten lasterketa ikustera eta parte hartzera animatu ziren guztiek.


ARGAZKIAK – 2 orrialdea – Ricardo Baroja Eskola\nMartxoaren 26an, ortzirala, hirugarren mailako ikasleak eta irakasleak mendi irteera bat egin genuen.\nAutobusez Lizuniagara igo ginen eta bertatik Lizaietaraino joan ginen oinez. Bertan hamaiketakoa egin genuen. Paraje eder horietan jolasten egon ondotik Lizuniagara bueltatu ginen autobusa hartzera eskolara itzultzeko. Primeran pasa genuen!\nGOXO – GOXO\nAurten eskolako 40. urteurrena denez, 1.maila A-ko taldea, urte berezi hau ospatzen hasi gara jada, eta jantokiko Belen eta Leirerekin lantxo bat egin dugu. Laster Xiri Miri aldizkarian ikusteko aukera izango duzue. Hementxe duzue aurrerapen bat. Zuen gustukoa izango delakoan gaude.


topic_facet:"Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila" topic_facet:"Automatizazioa eta robotika industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila" topic_facet:"Neurketa eta Erregulazio Sistemak (Modulua)" topic_facet:"Lan giroko harremanak (Zeharkako Ikasgaia)"\nProposatutako gaia: Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Proposatutako gaia: Automatizazioa eta robotika industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila Proposatutako gaia: Neurketa eta Erregulazio Sistemak (Modulua) Proposatutako gaia: Lan giroko harremanak (Zeharkako Ikasgaia)\nAutomatizazioa eta robotika industriala (Heziketa Zikloa). Goi maila 1 Elektrizitatea eta Elektronika (Lanbide Arloa) 1 Elektrizitatea eta automatismo elektrikoak (Modulua) 1 Fabrikazio Mekanikoa (Lanbide Arloa) 1 Fabrikazio Mekanikoko Sistema Automatikoen Programazioa (Modulua) 1 Fabrikazio mekanikoko produkzioaren programazioa (Heziketa Zikloa). Goi maila Gehiago ... 1 Galdaketa eta pulbimetalurgiaren bidezko produkzioa (Heziketa Zikloa). Goi maila 1 Instalazioa eta mantenimendua (Lanbide Arloa) Lan giroko harremanak (Zeharkako Ikasgaia) 1 Lanbide Heziketa 1 Linea automatizatuen muntaia- eta mantentze-lanak (Modulua) 1 Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila 1 Muntaia- eta mantentze-lan elektriko/elektronikoak (Modulua) Neurketa eta Erregulazio Sistemak (Modulua) 1 Sistema automatizatuak (Modulua) Guztiak ikusi ... gutxiago ...


2020-04-15 - Urola Kostako Hitza : Urola Kostako Hitza\nSanta Ana egoitzako beste egoiliar bat zendu da\nAzken datuen arabera, sei izan dira Gipuzkoako adineko pertsonen egoitza sarean hildako pertsonak.\nIsabel Zelaa Espainiako Hezkuntza ministroak agerraldia egin du gaur, asteazkena, Espainiako Gobernuaren erabaki berria jakinarazteko. Salbuespenak salbuespen, Batxlergora arteko ikasleek gainditu egingo dute 2019/2020 ikasturtea, baina ez denek nota berarekin.\nMaixa Zabaleta: "Euskal Herriko egoerarekin alderatuta, ondo gaude hemen"\nJoan zen azaroaz geroztik, Irlandan da Maixa Zabaleta (Azpeitia, 1992), eta han harrapatu du COVID-19aren krisiak. Enpresa bateko komunikazio departamentuan ari da lanean, eta orain etxetik ari da bere zereginak betetzen. Zabaleta hango egoeraz eta berak dituen asmoez aritu da solasean.\nLapiko jotzea deitu dute, umeen itxialdia arintzea eskatzeko\nHaurrak dira konfinamenduaren arauak zorrotzen betetzen ari direnak, eta horren aurrean, asko dira haien itxialdia arintzea eskatu duten gurasoak nahiz hezkuntza alorreko adituak. Umeei kalera ateratzeko baimena ematea eskatuz, egunero 18:00etan lapiko jotzea egingo dute.\nJatorrizko herrialdeetako egoerarekin kezkatuta\nMunduko hainbat txokotan ezarri dituzte COVID-19 gaitzari aurre egiteko neurriak. Senegalgo, Pakistango eta Marokoko jatorria duten hiru herritarrek azaldu dute herrialde horietako egoera zein den.\nArartekoak itxialdiko zarataren inguruan hitz egin du\nArartekoak auzoetatik etxeetara sartzen den zaratari buruzko hainbat azalpen eman ditu ohar baten bidez. Azaldu du "gatazkak" piztu direla herritarren artean, eta gehiegizko zarataren aurrean horretarako dauden legeak erabiltzeko eskatu du. Era berean, adierazi du udalena dela horretarako eskumena.\nJaurlaritzak 2,5 milioi euro bideratuko ditu kulturgintzako langileei laguntzera\nKoronabirusagatik lanik gabe gelditu diren langileek oinarrizko soldata izatea bermatuko du erakunde publikoak, eta horretarako, aurreko urteetako errenta aitorpenekin egingo du kalkulua. Gehienez 1.200 eurokoa izango da errenta.\nNagore Alkorta: "Elkarrekin bagaude, azpeitiarrok gaitasuna izango dugu erronka honi aurre egiteko"\nEspainiako Gobernuak konfinamendua agindu zuenetik hilabete bete da gaur, eta horren harira, orain arteko balorazioa egin du Nagore Alkorta Azpeitiko alkateak. Besteak beste, herritarrek erakutsi duten elkartasuna nabarmendu du.


Balbino Garitaonaindia - Wikipedia, entziklopedia askea.\nBalbino Garitaonaindia Albizu (Durango, 1857ko martxoaren 31 - 1916ko abuztuaren 10a) bizkaiko idazlea izan zen.\nDurango, 1857ko martxoaren 31\n1916ko abuztuaren 10a (59 urte)\nDurangoko Jesusen Lagundian eta Gasteizko apaizgaitegian egin zituen ikasketak. 1881. urtean apaiztu zen. Euskal-Esnalea agerkarian argitaratu zituen bere lehen lanak. 1889. urtean, Erregezko Apostoladutzia plazaratu zuen. Handik lau urtera, Jesus Sacramentaduari, Ama doncella Mariari eta Aita San Jose Gloriosuari visitac illaren egun guztietarako lanaren bigarren partea itzuli zuen. 1900ean Martin Arzadunen Cristiñauaren Doctrinaren esplicaciñua euskeras katixima eman zuen argitara berritua eta osatua. 1908. urtean, Vademecun Erdu Neugasen itzulpena plazaratu zuen Sacramentu Santuac emon ta ondo ilten gueixuari lagunduteco escu-liburua ipiñi dau Biscaico eusqueras izenburuarekin.\nAzken aldaketa 1 otsaila 2019(e)an, 08:45(e)tan\nOrriaren azken aldaketa: 1 otsaila 2019, 08:45.


Gaur hasiko duten Bergara Hiria Torneoak erakutsiko ditu lehen zertzeladak - Debagoiena - Goiena.eus\nGaur hasiko duten Bergara Hiria Torneoak erakutsiko ditu lehen zertzeladak\nXabi Urzelai 2013-08-30 10:00\nGaur, hilak 30, hasiko dute Bergara Hiria Futbol Torneoa. Bailarako denboraldi-aurreko lehen lagunartekoa izango da asteburukoa, eta Mondrak, Bergarak, Aretxabaletak eta mailaz igo den Antzuolak jokatuko dute. Hala, txapelketak balioko du, denboraldi berrira begira talde bakoitzaren lehen zertzeladak ikusteko. Gaur, Bergarak Antzuola hartuko du (Agorrosin, 18:30).\nLagunarteko torneoa hasteko ez dute modu txarra aukeratu bergararrek, aurtengo denboraldian gatz eta piparrez betetako derbiak izango dituzte antzuolarren kontra, eta hain zuzen, euren kontra jokatuko dute lehenengo partidua (gaur, 18:30ean). Zaleek oraindik gogoan dute duela hiruzpalau urte bi taldeak erregionalean zeudenean izandako derbiak –berdegunean lehia galanta izan zuten, baina kanpoan lagunarteko giroa. Bergarak urte ederra egin zuen orduan, Manu Diazen aginduetara, baina Antzuolaren kontrako bi partiduak galdu egin zituzten. Aurten, ostera, bi taldeak zein baino zein gehiago ikusiko ditugu ligan, eta gaurkoak balioko du derbi horiei osagaiak gehitzen joateko.\nZapatuan, ostera, Mondrak eta Aretxabaletak jokatuko dute torneoko bigarren kanporaketa. Hala, erregional preferentean jokatuko duen Gotzon Urzelairen talde eraberritua, eta ostera ere Hirugarren Mailara begira egon nahiko duten Albistegiren taldea izango dira aurrez-aurre. Partidu hori 18:00etan hasiko dute. Eta bi kanporaketa horietako talde onenek domekan jokatuko dute finala, hori ere 18:00etan, Agorrosinen.\nJose Luis Agirrenen omenezkoa, eta Arrasate Hiria Torneoa, ostera, datorren asteburuan jokatuko dituzte.


Gipuzkoako Mintzalagunak: 2018/01\nEguraldi txarrari aurre eginez mingainak dantzan\nEzin aipatu gabe utzi mintzalagunon borondatea... duela zenbait egun Zarauzko mintzalagun batzuek euri zaparradari, txingorrari eta hotzari aurre egin eta antolatutako mintzodromoan parte hartu zuten. Denok gustura ibili ginen! Mila-mila esker parte hartu duzuen guztioi. Hurrengora arte!\nUsurbilen kantu-jira larunbat honetan\nAsteburuan ere ez dago aitzakiarik euskara praktikatzeko, baita euskal abestiez gozatzeko ere! Izan ere, Usurbilgo Mintzapraktika egitasmoko partaideak herriko kantu taldearekin kantu-jiran aterako dira, larunbat honetan, urtarrilaren 27an eguerdiko 12:00etan herrian zehar. Inguruan bazabiltza, anima zaitez!\n21 talde Urola Kostan\nGero eta gehiago gara! Irailetik hona 21 talde hasi dira mintzalagun egitasmoan: 14 Zarautzen, 5 Orion eta 2 Zumaian, guztira 82 lagun. Egitasmoan interesa baduzu, izena eman dezakezu e-postaz: urolakosta@aek.eus, edo telefonoz: 625 485 215. Animatu eta parte hartu!\nAndoainen ipuin kontalaria izan genuen\nMaialen Zubeldia ipuin kontalariak harri eta zur utzi gintuen bere istorio ederrekin! Hiru eta zortzi urte bitarteko umeek gozatu ederra hartu zuten atzo Bastero Kulturgunean, eta baita haurrak ez garenok ere. Izan ere, ipuinak politak dira berez, eta are politagoak gure hizkuntzan!\nBidaide egitasmoaren baitan egindako laugarren ekintza izan zen atzokoa. Hau galdu baduzu, lasai egon, aurrerago ere egingo ditugulako ekintza gehiago, guztiak ere euskara eta entretenimendua uztartuz.\nInformazio gehiago nahi izatera, deitu Andoaingo AEK euskaltegira: 943 59 17 04\nInor animatuko balitz, deitu Andoaingo AEK euskaltegira (943 59 17 04) edo idatzi andoain@aek.eus helbidera.\nUrteari indartsu ekingo diote Azkoitian\nIpuin kontalaria eta pintxo potea antolatu dituzte mintzalagunentzat, urtarrilaren 18an. Lehenengoa, arratsaldeko 18:00etan izango da, Odei Arregiren eskutik, Elkargunean. Hori amaituta, pintxo potera joango dira mihia astintzera.\nOrain ere... Zertan ariko dira Andoaingo mintzalagunak?\nAktore lanetan jarri dituzte Andoaingo mintzalagunak... Eta guztiek ere primeran egin dute!! Urtarrileko kanpainarako prestatzen ari diren bideoa ia-ia amaitzen ari dira. Grabaketak egiten aritu dira taldeetan eta emaitza laster ikusi ahal izango duzue.\nEz galdu aukera eta zuek ere egin zaitezte Mintzalagun!\nUrmara museora bisita Andoaingo Mintzalagunekin\nIpuin kontalaria, Andoainen\nAnoetarra zara? Euskaldunberria al zara? Zatoz Mintzalagunera\nAnoetan, urrian jarri zen martxan Mintzalaguna egitasmoa. Dagoeneko 14 lagunek hartzen dute parte bertan. Herrian bizi diren euskaldunberriak edota euskaraz aritzeko aukera ez duzuenok animatu nahi zaituztegu izena eman eta gure egitasmoan parte hartzera. Astean ordubetez euskaldu zahar batekin eta zure egoera berean dauden euskaldunberriekin euskaraz aritzeko aukera izango duzue, zuek gustuko duzuen plana eginez.\nHorrez gain, urtean zehar, beste hainbat ekintza antolatuko dira.\nEguberrietako oporraldiaren ondoren, Mintzalagun taldeak berriro martxan!\nEguberrietako geldialditxoa igaro ondoren, berriro martxan gaude. Parte hartu nahi duzu herriren bateko Mintzalagunean? Jarri gurekin harremanetan!\nOrain ere... Zertan ariko dira Andoaingo mintzalag...\nAnoetarra zara? Euskaldunberria al zara? Zatoz Min...\nEguberrietako oporraldiaren ondoren, Mintzalagun t...


Kanpin-denda motak | Consumer\nAgian, kanpin-dendaren modalitaterik ezagunena iglu motakoa da, nahiz eta merkatuan aukera ugari dauden diseinuaren, tamainaren eta funtzionaltasunaren arabera.\nZale askok bat egiten dute kanpinarekin, eta zalantza nagusia da zer kanpin-denda erosi behar duten. Hain zuzen, kanpamendu bat antolatzeko orduan, funtsezkoa da denda, faktore klimatikoetatik babestuko gaituen babeslekua baita.\nNormalean, leku eta klima desberdinetan erabili behar da, eta balio-bizitza luzea izan behar du. Horregatik, erabilera baldintzak kontuan hartuta, denda motak bi multzotan sailka ditzakegu: 4 eta 3 geltoki.\n– 4 estazioko dendak: Profesionalak dira, espediziokoak edo goi-mendikoak. Haren diseinua eta egitura edozein altueratan, haizetan, elurretan edo euritan erabiltzeko asmatu dira. Egitura egiteko, duraluminioz egindako parante batzuk erabiltzen dira, oso arinak baina garestiak.\nHala ere, denda tekniko horiek ez dira erosoak kanpinak egiteko, itxura eta espazio txikia dutelako.\n– 3 estazioko dendak: Batez ere, kanpinera joateko erabiltzen dira, eguraldi ertaina duten eremuetara joateko edo udan mendi erdia egiteko. Haren helburu nagusia barne-erosotasuna ematea da. 4 urtarokoak baino merkeagoak dira, eta horien barruan hainbat formatu eta gaitasun daude.\nLehen sailkapen orokor horretan, era askotako dendak sar ditzakegu, diseinuaren eta funtzionaltasunaren arabera. Oinarrizko hiru eredu daude: kanadar tradizionala, iglua eta egiturazko karpa.\n– Kanadako denda: Denda hau salduenetako bat zen bere diseinu sinpleagatik, baina teknologiak zaharkituta utzi du praktikotasunari eta espazioaren aprobetxamenduari dagokienez. Dena den, Kanadako denda bat erostea erabakitzen badugu, atzealdea estaliko duen hondarra eta gailurra izango ditu, hau da, parantetik paranterako zeharkako hodia, sabaia beherantz okertu ez dadin.\n– Iglu denda: Gaur egun, dendarik arinena eta bizigarriena da; muntatzeko erraztasuna, barne-espazioa gehiago aprobetxatzea eta, aldi berean, bere buruari eusteko modukoa da. Egitura malgu batean oinarritzen da; eskuarki, beira-zuntzezko bi hagaxka ditu eredu sinpleenetan, eta lau isodomiko izeneko karpetan. Hagaxka horiek gurutzatuta edo teilatu-hegal moduan egoten dira.\nHaizeei erresistentziarik ez eskaintzea du ezaugarri, haizeak lagundu eta xurgatzea baizik, eta haizeak putz egiteari uzten dionean, dendak bertikaltasuna berreskuratzen du. Oso praktikoa da, halaber, pertsona bakar batek minutu gutxiren buruan har edo aska dezakeelako, kako azkarren sistema batekin etortzen baita, eta, denda oso handia bada soilik, tarte batzuetan hagatxoak sartu behar izaten dira, eta hori zailagoa da.\nIglu dendak hainbat forma izan ditzake, hala nola hodi erdia edo esferaerdia. Azken hori erresistenteagoa da eta barruan anplitude handiagoa du. Nolanahi ere, horrelako denda bat erostean, kontuan izan behar dugu jostura-sistema zigilatua duela “seam sealing” ere esaten zaion hondarrean, ura ez iragazteko.\n– Egitura-dendak: Egitura aldetik eratzen dira, eta hainbat espazio dituzte, hala nola bata bestetik bereiz daitezkeen logelak, pisurik gabeko eremua (hezetasunetik isolatzen duen sare sintetikoa) baina leihoak. Modelo sofistikatu batzuek ere badituzte horma plastifikatuak dituzten sukaldeak.\nZalantzarik gabe, karpa erosoenak dira. Hala ere, eragozpen asko dituzte, hala nola pisu handiagoa, muntatzeko eta desmuntatzeko zailtasunak eta garestiagoak dira.\nAzkenik, karpa isotermikoak ere badaude. Lau urtarokoak izan daitezke, oso egokiak baitira klima gogorreko eremuetan, hala nola Andeetan eta Antartikan. Karpa bat dute beste baten barruan, eta bien artean geratzen den aireak isolatzaile gisa jokatzen du, kanpoaldearekiko tenperatura-diferentzia ezarriz.\nkanpaldi kanpin-denda karpa


Ukrainako gerra: Ukrainak errealitateari aurre egin eta Putinekin hitz egin behar duela esan du Zelenskik\nUkrainak "errealitateari aurre egin" eta Putinekin hitz egin behar duela esan du Zelenskik\nPublikatuta: 2022/05/27 12:21 (UTC+2) Azken eguneratzea: 2022/05/27 12:21 (UTC+2)\nPresidentearen ustez, ukrainarrek "ez dute berarekin hitz egiteko gogorik", baina badaki elkarrizketak beharrezkoak izango direla gerrarekin amaitzeko.\nVolodimir Zelenski, Ukrainako presidentea. Argazkia: EFE\nVolodimir Zelenskik Ukrainako presidenteak Indonesiako ikasketa-zentro baten aurrean esan duenez, bere herrialdeak Vladimir Putin Errusiako presidentearekin hitz egin behar du, nahiz eta Ukrainako herritarrek hori gertatzeko gogorik ez izan.\n"Gauza batzuk eztabaidatu behar dira Errusiako buruzagiarekin. Ez dut uste gure jendeak berarekin hitz egiteko gogoa duenik, baina bizitzen ari garen errealitateari aurre egin behar diogu", esan du Ukrainako presidenteak.\nZelenskik ez du uste Errusia oraindik prest dagoenik "bake elkarrizketa serioetarako". "Topaketa horietan gure bizitzak berreskuratu nahi ditugu. Herrialde subirano baten bizitza bere lurraldean aldarrikatu nahi dugu", gaineratu du.\nBestalde, ostegun gauean telebistan emandako hitzaldian, Zelenskik esan zuen Europar Batasuna denbora gehiegi hartzen ari dela Errusiaren aurkako seigarren zigor sorta onartzeko, eta kritikatu zuen Europako zenbait estatuk zigor horiek "blokeatu" ahal izatea.\nDmitry Peskov Errusiako Gobernuko bozeramaileak, bestalde, bake elkarrizketak izoztuta mantentzea leporatu dio Ukrainari. "Ukrainako buruzagiak etengabe ari dira adierazpen kontraesankorrak egiten. Horrek ez digu alderdi ukrainarrak zer nahi duen ulertzen uzten", esan du.


Euskal Lurralde Elkargoa sortzeko aukerarik ez dela jakinarazi du Lebranchuk | Berria.eus\nEuskal Lurralde Elkargoa sortzeko aukerarik ez dela jakinarazi du Lebranchuk\n«Ezin onartuzkotzat» eta «oso larritzat» jo du Deszentralizazio ministroaren postura Hautetsien Kontseiluak\nMarylise Lebranchu ministroa, iragan urriaren 4an, Miarritzen izan zenean. NICOLAS MOLLO\n2012-11-21 / Jenofa Berhokoirigoin 0\nFrantziako Gobernuak ez du Euskal Lurralde Elkargorik sortuko. Hala adierazi zuen atzo Marylise Lebranchu Deszentralizazio ministroak: «Euskal Herriarentzako egitura instituzional bat sortzea ez dut posible ikusten».Ipar Euskal Herriaren ezagupen instituzionalari buruz postura argitzea galdatu zion atzo Sauveur Bacho Arberatzeko auzapezak, Frantziako Estatuko auzapezen 95. kongresuaren kari. Euskal lurralde elkargoaren eskakizunari begira «aterabide juridiko eta instituzionalik» ez duela jakinarazi zion Bachori. «Ez dugu horretan utzi behar, proposamen bat dugu landurik eta aitzina eraman behar dugu, [...] mobilizazioa maila batez igoz», adierazi zuen barda Bachok Euskal Irratietan.«Ezin onartuzkotzat» eta «oso larritzat» jo zituen Lebranchuren hitzak Jean Jacques Lasserre, Hautetsien Kontseiluko presidenteak. Urriaren 11n Hautetsien Kontseiluko ordezkaritzarekin egin bileran atxiki postura aldatu izana deitoratu zuen Lasserrek: «Haren diskurtsoa engainua da», zioen atzo haserreturik. Hala eta guztiz ere, «Euskal Herriaren ahotsa eramateko inoiz baino determinatuagorik segitzen» duela jakinarazi zuen.Sylviane Alaux senatari sozialista ere haserre agertu zen, nahiz oraindik esperantzari atxiki: «Hitz horiek ez didate plazer egiten, baina ez dugu eskakizuna horretan utzi behar; jarraituko dugu». 2013 hastapenean aurkeztuko den deszentralizazio lege kuadroari aldaketak ekarriz, Ipar Euskal Herriari buruzko atal bat sartzeko esperantza ez du galtzen senatariak.Tokiko errealitatearen «ez ezagutza» deitoratu zuen, berriz, Christine Bessonart Ipar Euskal Herriko auzapezen Biltzarreko buruak. Ikusirik euskal lurralde elkargoari buruz osatu sostengu zabala, onarpenik ez ematea «ezin imajinatua» iruditzen zaio Bessonarti. «Paristik ez dugu keinu baikorrik, baina lokalki bai, eta horrek esperantza atxikiarazten dit».Hautetsien Kontseiluak bileraBiltzar nagusia egingo du larunbat goizean Hautetsien Kontseiluak, Baionan. Egiturak Frantziako Gobernuari helaraziko dion eskakizuna zehaztuko dute. Departamenduaren eskumenak eta beste zortzi eskumen berezi dituen lurralde elkargoaren proposamenari buruz bozkatuko dute hautetsiek. Eskaerari begira ukandako erantzun ezezkor guztiak «digeritzeko» eta «jarraikitasuna antolatzeko» ordua ere izango dela dio Alauxek. Nahiz azken hilabeteetan Euskal Lurralde Elkargoaren aukera hurbiletik aztertu, ez du oraindik bere postura argitua Hautetsien Kontseiluak. Urriaren 11n, Lebranchurekin bildu zirenean, deszentralizazioaren erreforman Euskal Herriari buruzko atal bat sartzeko eskatu zioten, gehituz lurralde elkargoaren aukera aztertzeko galdera.Frantziaren postura argituzIpar Euskal Herriaren onarpena izango zela jakinarazi zuen urrian Lebranchuk: «Izanen da [Ipar Euskal Herriaren] onarpena Errepublikaren partetik; estatuaren izenean Ministerioak onartuko du, eta orain eskaerari erantzungo dion egitura instituzional egokiena aurkitzeko lana eraman behar dugu». Haatik, bi aste geroago, Euskal Herriaren onarpenik ez zela izanen argitu zuen Manuel Valls Barne ministroak, gehituz ETAk armak uzten ez dituen bitartean jarrera horretan «tinko» segituko dutela.Atzoko Lebranchuren adierazpenek Frantziako Gobernuaren postura argitu zuten, beraz: Ipar Euskal Herriari onarpen instituzionala emateko gogorik ez du. Hala eta guztiz ere, eskakizuna erdietsi arte lanean segitzeko nahia agerrarazi zuten hautetsiek barda.\n15:00etatik 21:00etara iraungo du alerta maila horrek Araba, Bizkai eta Gipuzkoan, eta gauerdira arte iraungo du Nafarroan; bihar 06:00etara arte, berriz, Lapurdin, Nafarroa Beherean eta Zuberoan.\tIruñeko liburutegi publikoetan BERRIA eta 'Gara' irakurgai izango dira bihartik


Lasarte-Oriako karteldegiaren barruan haurrentzako zineme emanaldia "Elfkinak" animazio pelikularen proiekzioarekin.\nPelikula: "Pozos de Ambición"\nLegorretako karteldegiaren barruan zinema emanaldia "Pozos de Ambición" pelikularen proiekzioarekin.\nKontzertua: Razvan Suma + Josu Okiñena\nAzkoitiko Amabirjinaren Jasokundearen Parrokian, "Batura" zikloaren barruan, Razvan Suma eta Josu Okiñenaren kontzertua.\nIbilbide gidatua: Ibaiko bizidunak ezagutzen\nOtsailaren 28an, 11etatik 14etara, Fanderiako Errota-Ibaiaren interpretazio zentroak antolatuta, Errenterian.\nAntzerkia: "Oilar bat dago zure teilatuan"\nTitiriguiri konpainiak "Oilar bat dago zure teilatuan" txotxongiloen antzezlana aurkezten du.\nAntzerkia: "Trabajos de interior"\nBehibi´s konpainiak "Trabajos de interior" txotxongiloen antzezlana eskainiko du.


genre_facet:"IRALEren materialak" topic_facet:"Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila" topic_facet:"Fabrikazio Mekanikoko Produkzioaren Programazioa (Modulua)" author_facet:"IRALE (2006-2007 ikasturtea)"\nGeneroa / Forma: IRALEren materialak Proposatutako gaia: Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila Proposatutako gaia: Fabrikazio Mekanikoko Produkzioaren Programazioa (Modulua) Egilea: IRALE (2006-2007 ikasturtea)\n1 Elektrizitatea eta automatismo elektrikoak (Modulua) 1 Fabrikazio Mekanikoa (Lanbide Arloa) Fabrikazio Mekanikoko Produkzioaren Programazioa (Modulua) 1 Fabrikazio Mekanikoko Sistema Automatikoen Programazioa (Modulua) 1 Fabrikazio mekanikoko produkzioaren programazioa (Heziketa Zikloa). Goi maila 1 Galdaketa eta pulbimetalurgiaren bidezko produkzioa (Heziketa Zikloa). Goi maila Gehiago ... 1 Instalazioa eta mantenimendua (Lanbide Arloa) 1 Lanbide Heziketa Mantentze-lan elektromekanikoa (Heziketa Zikloa). Erdi maila 1 Mekanizazioa (Heziketa Zikloa). Erdi maila 1 Muntaia- eta mantentze-lan elektriko/elektronikoak (Modulua) 1 Sistema automatizatuak (Modulua) Guztiak ikusi ... gutxiago ...


Gaztaren hiriburua eta Fernando Alonsoren kokotea • ZUZEU\nGaztaren hiriburua eta Fernando Alonsoren kokotea\nAtzo, Donostian izan ginen. Artzainak diren lagun batzuekin gelditu ginen Kursaalera joateko, gaztaren tenplura –halaxe zioten behin eta berriz irratian–; badakizue, gaztak ikusi, dastatu, beste artzain batzuekin hitz egin eta esperientziak trukatu, World Cheese Awards gazta lehiaketaren atzekoak ezagutu… Eta benetan egun harrigarria…\nGazta Market zegoen tokian, postu ugari, mota askotariko gaztak eta jendea postuz postu, jakin-minez. Gazta batzuk benetan ederrak estetikari begira; itxuraz oso ezberdinak, gainera. Dena oso dotore, lan handia zegoen horren atzean, antzematen zen.\nBi gaztagilerekin hitz egiteko aukera izan genuen. Batek behi gazta egiten zuen, baina ez zuen behirik, esnea erosten zuen. Berak esaten zuen horrek bere zailtasuna ere bazuela. Izan ere, esnearen kalitatea ona ez bada… zure gazta… Eta horregatik zela oso garrantzitsua esne ekoizlearekiko konfiantza, haren lanarekikoa. Bigarrenak ardi-gazta egiten zuen, artzaina ere bazen, oso artzain izan ere: 5000 ardi!!! –hau da, guk baino 4860 ardi gehiago–. Assaf arrazakoak, Gaztela aldean bertakotzat dutela arraza hori, orain dela 30 urte sartu zela. Dena ez zuten gasnatzen, esne ona etxerako, eta gainontzekoa saltzen zutela –neuri buruari galdetu nion: eta nori?– Gaztek itxura berezia zuten, moldeko ogiaren forma, eta goxoak ziren; baina zalantza sortzen zidan bere “artisau” eredua; oso urrun, behintzat, nik buruan daukadanetik.\nBisita gidatua ere izan genuen. World Cheese Awards lehiaketan parte hartu zuten gaztak ikusteko eta batzuk dastatzeko ere aukera bazegoen. Gidak –epaile lanetan ibilitakoa zen– oso azalpen interesgarriak eman zizkigun –epaileen lanaz, lan egiteko metodologiaz…–. Niri, halere, sumingarria iruditu zitzaidan eman zuen azken datu bat: han ikusgai ziren 3000 bat gazta –pentsa, tamaina guztietakoak ziren, batzuk egiatan handiak– atzo iluntzean bota egingo zirela– dominadunak eta soil-soilak–. Bai, bai, suntsitu, han zegoen idatzita: destroy.\nLehiaketa hori Erresuma Batuko enpresa batek antolatzen du –Donostiakoa, Artzai Gaztarekin batera–, eta aurtengoa izan da handik atera den bigarren aldia; dena den, han edo hemen, haiek ezartzen dituzte arauak, eta hortxe horietako bat. Eman ziguten arrazoia, hauxe: banatuko balira –adibidez, aterpetxeetan, elikagaien bankuan…–, eta intoxikaziorik balego, lehiaketaren izen ona galduko litzatekeela.\nAtzo goizean erakusgai ziren lehiaketan parte hartu zuten gazta batzuk\nLotsa sentitu dut, handia eta bikoitza. Alde batetik, nik handikeriaren ikuskizun horretan lagundu egin dudalako nire 5€ko sarrera erosita –eta eskerrak 12:30ak baino lehen joan ginen, bestela 12 €ko laguntza–. Bestetik, Donostian bertan, zenbat lagun egongo dira laguntza beharrean? Aste honetan hasi omen dira Elikagaien Bankukoak lanean, janari-bilketaren kanpainarako. Han bazen zer bildu, gero! Gazta batzuk oso osorik zeuden –zulotxo bat baino ez, epaileek gazta-lagina har zezaten–, erraza zen: zatitu, ontziratu eta banatu. Bai, jakina, lana zen; baina ordurako lan gehiena egina zegoen: gaztak bertan ziren! Non zen jatekoari zor diogun errespetua?\nMina ere sentitu nuen, sabela irauli zitzaidan. Nik baitakit zer lan dagoen gazta baten atzean –are gehiago artzaina bazara eta zure abereak zaintzen badituzu–, badakit, halaber, zer ilusioarekin bidaltzen diren gaztak lehiaketetara, eta badakit 53€ balio zuela gazta bakoitzaren izen-emateak. A, eta gaztak Donostiara bidaldi egin behar ziren, hori ere gaztagileak ordainduta –zenbat eta urrunagokoak izan, orduan eta garestiago–.\nEz dakit, ordea, gaztagile horiek jakingo ote zuten nola bukatu behar zuten gazta haiek. Ezetz espero dut. Izan ere, ez nuke asmatuko ulertzen norberarekiko hainbesteko errespetu falta. Eta duintasuna? Non gelditzen da zure gazta horrek –edo horiek; batzuek bat baino gehiago bidaliko baitzituzten– ematen dizun duintasuna?\nNola onartu hilabeteetako lana atzo suntsituko zela , baita norberaren zatitxo bat ere –ez dakit erraustuta, errefusara edota organikora botata–.\nLiluratu ninduen gazta bat\nHonezkero, ez da gaztarik egongo.\nIto egin nintzen, handik atera behar nuen. Ezin nuen gaztarik probatu, barkatzeko euren altxorrak eraman zituzten guztiek, benetan, baina ezin nuen. Gaztaren orgia bukatu egin zen.\nAkaso, egunen batean –agian, bihar bertan– damutu egingo zait, baina atzo eta gaur ez, behintzat.\nHandik atera eta taberna batera joan nahi genuen. Nora joan? Bada, alde zaharrera, Fernando Alonsoren kokotea lotsagarri utzi duen tabernara, eta han ere… ustekabea!\nIrratiko iragarkia, itzela; baina errealitatea, itzala. Zerbitzariak, erdaldunak; giroa ere…; eta kontua: bi kaña, 6€! Komunak garbiak ziren ala ez, ez genuen egiaztatu.\nBeste taberna batera joan ginen, askoz xumeagoa –baina komunak garbiak, e!– eta gustura egon ginen; handikeriarik gabe.\nBidaiak jota utzi gintuen, bi argi izpiek –lagunak eta azkenengo tabernatxoa– nahiko indar ez, egunari buelta emateko.\nGaztaren hiriburua Gaztaren hiriburua Gaztaren hiriburua Gaztaren hiriburua\nJoseba Sarrionandia, argazki batean preso\n2 pentsamendu “Gaztaren hiriburua eta Fernando Alonsoren kokotea”-ri buruz\nasier 2016-11-20 23:27\nurban ruralist kosmopaleters\nganbaratxotik 2016-11-21 18:51\nZein da munduko lorerik ederrena? Zein zuhaitzen itzala da goxoena? Zein mendi dotoreena? Muxurik goxoena?Kolorerik egokiena?Poesiarik sentikorrena?……


Dopatuak | Iritzia | Berria\nOrain arte uste nuen abertzale gisa ditugun helburuak bete ahal izateko ezinbestekoa zela beste esparru politiko batzuetan egon ohi diren botoak poliki-poliki erakartzea. Baina badirudi oker nenbilela erabat, kontrakoa omen da. Iturria zentro-eskuin espainolista eta hartzailea EAJ direnean behintzat, kaltegarriak omen dira, ingurua dopin eta mitxelinez betetzen dutenetakoak. Utikan, beraz, ezker abertzalea izorratzea beste helbururik ez duen mailegu pozoidun hori!\nKontu ezberdina da jatorrizko esparru politikoa beste bat denean. Ongi etorriak (adibidez) estalinista espainolistak. Zein lan ederra egin dugun horiek erakartzen, esango dio bere buruari batek baino gehiagok, harro. Ez jelkide maltzurrek bezala: ez dute ba pentsatuko jende hori erakarri dutenik gauzak beste era batera ikusten hasiak direlako?\nLarrazabalgo txakolindegian 1893an Arana Goiri anaiek lagun talde hura bildu zutenetik, ez dakigu noiz egin behar zuten planto jelkideek, noiz uko jende berria erakartzeari, dopatzearen dopatzez jonki bihurtzeraino ezarri zuten estrategiari. Karlista zaharrak iritsi zitzaizkienean? Liberal euskalerriakoak? Gipuzkoako integristak? Monarkikoak? Edo haiek guztiak balekoak izan ziren eta oraingo uholde hau da bereziki kezkagarria? Itzuliko ahal dira lehenbailehen boto horiek euren toki naturalera, zer drama bestela abertzaleontzat! Ze lasaitasuna hartuko dugun benetako abertzaleok, boto-emaile iritsi berri horiek EAJ uzten dutenean!\nAgian, aipatutako garai haietako aitzindariek ez zituzten izango gaur egun ditugun iragazkiak, ezta asmo aratzeko boto-emaileak ote garen zaintzen duten aingeru guardakoak ere, betiere biharko independentziaren onerako, ez gaitezen gaizki pentsatzen hasi. Umetan politikaz interesatzen hasi ginenetik ibili gara azterketak gainditu ezinik, ezin inoiz pasatu benetako abertzale eta ezkertiar izateko proba; beti autonomista, beti espainol, beti burges, beti ez dakit zer.\nEtsi dezatela, beraz, jelkideek, ez dira onargarriak bere boto berrietako asko, susmagarriak dira, jatorren arteko jatorren buruzagien dekretuz. Balekoa izateko beste bat behar du izan ibilbideak, batzokietan bukatzen duenak ez du balio. Berdin du falangista ohi batek ematen duen, pecero ohi batek edo oerreteko ohi batek, baina autentikoek bildutako botoari onartzen zaio, horri bai, ohi izaera; besteei ez, besteak beti bekatari, beti susmagarri. Koalizio kideei ere barkatuak dizkiete dagoeneko garai bateko bide oker eta traizioak. Agian beste era batera zenbatu beharko genituzke botoak hemendik aurrera: hausnartu, redimitu eta konprometituek, puntu bat; mailegatu eta kutsatuek, puntu erdi.\nBadirudi poliki-poliki gailentzen ari dela subiranismoaren bidea ezker abertzale eta enparauek bakarrik ekin behar dioten iritzia, sindikatuek 2017ko irailean aldarrikatu bezala. Beste inoren zain egon gabe, are gutxiago bere motxila boto dopatu eta erreakzionarioz betetzen ari denaren zain. Inoiz azterketarik eta iragazkirik pasatu ez dugunok bide ertzean geratuko beharko dugu urduri, fruituak noiz iritsiko, erredentore horiek gure etxean sartzeko inor ez garelako penatuta.\nEta Euskal Herri independente eta sozialista (edo daniarra, modako erreferentzia berria) lortzen dutenean, umil-umil saiatuko gara traba handirik egingo ez dugun herritar txintxoak izaten. Matematikena, Enrique Zuazuaren esku utziko dugu, Alemaniatik bueltatzen denerako. Agian berak azalduko digu nola den posible kenketarekin batuketak egitea, gutxituz gehitzea, baztertuz biltzea. Mies Van der Rohe arkitektoak gutxiago gehiago zela aldarrikatu zuenetik minimalismoa esparru askotan ikusiak ginen, baina ez politikan. Badaki Andoni Ortuzarrek, konforma dadila boto gutxiagorekin. Eta ez dezala susmo txarrik hartu, abertzalegoaren onerako izango omen da, ez konpetentziaren mesederako.