Luisa Etxenike. Idazlea: Ahaleginak kulturarekin duen harremanaren ideia galdu da, adimenaren askatasunak urrutiko espazioetara heltzea suposatzen duenaren ideia - Euskonews\nDuela bi astez geroztik, kalean da Luisa Etxenikeren azken eleberria, “Los peces negros”. Bokaziozko idazleak aitortu digu literatura ez duela bizibide bakarrik, baizik eta baita bizitzako lagun ere. Zuzenbidean lizentziaduna izaki, epaitegietako interprete lanetan ibilia da, eta atsegin du arlo hori, “munduarekin lotzen nauelako, eta, batzuetan, gainera, eleberrietan sarritan agertzen den gatazken munduarekin”. Donostiar idazlea hainbat hedabidetan kolaboratzen eta sorkuntza idazmeneko eskolak ematen aritzen da gaur egun. Kultur ekitaldiak antolatzen ere ibiltzen da, eta, jakina, idatzi ere egiten du. Ezin du bere burua idaztea ez den beste ezer egiten irudikatu.\nNolakoak izan ziren zure hastapenak? Zerk bultzatu zintuen literaturaren arlorantz?\nNik beti izan dut idazle izateko gogoa. Baina garrantzitsuena ez zen idaztea bera, baizik eta idazle izan nahi nuela erabakitzea, munduan lekutxo hori beteko nuela. Gogoan dut oso txikia nintzenean liburuak hartu eta koadernoetan kopiatzen nola aritzen nintzen, neure burua itxuraz serioak ziren gauzak idazten ikus nezan. Geroago, literaturaz, literaturarekin eta literaturaren inguruan bizi nintekeela ikusi nuen. Eta literatur egitasmo bat eta estilo bat -edo asmoa bederen- ondo taxututa izan arte, ez nintzen literatura idazten hasi. Hori, hogei urte inguru neuzkanean gertatu zen. Ordurako asko irakurri nuen, oso gaztetandik hasi bainintzen irakurtzen, eta asko gainera. Musika literarioa entzuten nuen, baina ez nuen oso gustukoa. Gero, Erdialdeko Ameriketan denboraldi bat eman nuen bizitzen, Guatemalan, eta nik uste hango musikak, han irakurri nituen liburu batzuek eta beste errealitate bat ezagutzeak zehazki zer idatzi nahi nuen jakiten lagundu zidatela. Orduantxe hasi nintzen idazten. Han nengoela, “Silverio Girón” izeneko liburu bat idatzi nuen. Donostiara itzuli nintzenean, literatur lehiaketa batera aurkeztu nuen, eta irabazle suertatu nintzen. Eleberri hori Baroja argitaletxe donostiarrak eman zuen gerora argitara, eta pixkanaka lotura profesionala izaten hasi nintzen haiekin. Literatur aldizkari bat zuzendu nuen, bilduma bat ere bai... Nire lehendabiziko liburua argitaratzearekin batera hartu nuen nire ibilbide profesionala literatura edo kulturara zuzentzeko erabakia. Alboratu egin nuen Zuzenbidearen mundua. Mundu batetik atera eta beste batean nola sartuko nintzen pentsatzen, zinpeko interprete izateko titulua atera nuen. Horrela, denboraldi batean epaitegietako interprete lanetan ibili nintzen. Eta horrela lotu nituen bi munduak.\nHain garbi ikusten baldin bazenuen zure literatur zaletasuna, nolatan egin zenituen Zuzenbide ikasketak?\nAtsegin nuelako Zuzenbidea. Orain ere gustatzen zait. Batxilergoan zientzietatik jo banuen ere, oso garbi neukan letretako karrera egingo nuela. Ez nuen filologia edo literatura bezalako karrerarik egin nahi, iruditzen zitzaidalako -eta zaidalako- hizkuntza akademizatuegia sormenezko idazmenaren kalterako izaten dela. Historia edo Zuzenbidea, bien artean zein aukeratu zalantzatan ibili nintzen. Atsegin nuen Historia, baina Zuzenbidea ideologikoagoa, dinamikoagoa eta errealitatearekiko hurbilagoa iruditu zitzaidan. Beraz, azkenean Zuzenbidea ikastea erabaki nuen. Eta ez naiz sekula erabaki horren damu izan. Zuzenbidea asko interesatzen zait. Munduarekin lotuta dago, eta batzuetan, gainera, eleberrietan -edo, behintzat, nire eleberrietan- sarritan agertzen den gatazken munduarekin. Abokatu idazle asko dago gainera, Petrarcatik hasita.\nLiteraturaren askatasunaren defendatzailea zaitugu, bere adar eta kontzeptu guztietan, eta emakumezkoen literaturaren edo emakumezkoek idatzitakoaren baliozkotasun eta existentzia aldarrikatzen duzu. Zeintzuk dira literatura mota honen ezaugarri nagusiak?\nNire emakumezkoen literatura arrazoi askogatik interesatzen zait. Lehenik eta behin, emakumea naizelako, eta generoari buruz hausnartzea garrantzitsua delako arlo guztietan. Herrialde honetan nahastuta gabiltza oraindik diferentzia eta ezberdintasunekin. Diferentziak daudela badakit, eta ia beti aberasgarriak iruditzen zaizkit, baina gizon eta emakumeen arteko diferentziak ezberdintasun iturri dira gure gizartean. Hori ez dago onartzerik, noski. Eta hemendik atera eta munduko beste herrialde batzuetara joanez gero, ikusiko dugu zenbait lekutan emakumeak baldintza erabat gaitzesgarrietan bizi direla. Beraz, niretzat funtsezkoa da generoari buruz eta emakume izateari buruz hausnartzea, bizitzako arlo guztietan; literaturan ere bai. Niri generoa artearen munduan aztertzea interesatzen zait. Nire ustez, literaturan eta tradizioan oinarritzen gara idazteko orduan. Emakumeen liburu asko irakurri ditut nik. Tradizio literarioaren baitan tradizio asko daude, eta hauetako bakoitza bereak sortzen joaten da. Niri dagokidanez, emakume askoren literaturan oinarritzen naiz: Marguerite Duras, Clarice Lispector, Virginia Woolf, Mercè Rodoreda… asko. Funtsezkoak dira niretzat. Nire obra askotan, generoari buruzko hausnarketak literaturaren etorkizuna nolakoa izango den ikertzera bultzatzen nau. Nire azken eleberrian, ez dago jakiterik pertsonaietako bat gizona edo emakumea den. Literaturak generoa ez zehazteko aukera ematen digu; hori ezin da beste eremu artistiko batzuetan egin. Interes handia daukat aukera horretan gehiago sakontzeko.\nSormenezko idazmenari buruzko eskolak ematen dituzu. Nolako jendea hurbiltzen zaizu klase hauetara?\nTestuinguru ezberdinetan ematen ditut eskolak, baina, oro har, egunero idatzi behar izaten duen jendea etortzen zait. Zailtasunak izaten dituzte idazmenaren bidez beren desio edo ideiak azaltzeko. Beste modu batean irakurri nahi dute. Denok dakigu irakurtzen eta idazten. Baina nire ikasleek, orokorrean, idazmenari dimentsio artistikoa eman nahi diotela esango nuke, beren idazmena beste zerbait adierazteko gauza izan dadin, urrutirago joateko. Orokorrean, horrelakoak dira nire ikasleak; idazmenaren arlo artistikoa landu nahi dute, idazmenari esker urrutirago joan, gauza konplexu eta intimoagoak adierazi.\nZer ematen dizu idazmenak? Nolakoa da idaztearen plazerra?\nOro har, eta modu ulerterrazean esateko, nik literatura egiteko idazten dut. Niri garrantzitsuak iruditzen zaizkit hausnarketa artistiko eta estetikoa, eta artistak gizartean duen kokapena. Idazleok, gauza asko egiten ditugulako beharbada, eremu politikoaren agente bezala jarduten dugu batzuetan, gure diskurtsoak beste nonbait baleude bezala. Jakina, hiritarrak izanik, hori ere egin behar dugu, baina niri interesatzen zaidana artistaren eta espazioaren ideia da, erantzukizun eta adierazpenak, nola iragaiten diren bizitza eta mundua iragazki estetikotik, etab.\n“Eleberri handiren” bat egitea al duzu xede gisa?\nXedea baino gehiago, beldurra dela esango nuke. Nire beldurra, liburu berriak egiteko asmorik ez izatea da. Liburu bakoitzean, gauza berriak egitea gustatzen zait. Ikerketa estetiko eta artistikoa, nire ustez, formari buruzko ikerketak dira funtsean. Zenbait formari buruzko kuriositatea sortzen zait... Normalean literatura zinema edo irudiarekin alderatzen da. Nik sekula ez ditut liburuetan irudiak faltan bota, besteak beste idazmena oso plastiko eta ikusterraza izan daitekeelako. Baina faltan bota ditut, ordea, alderdi akustikoak; ondo legoke zenbait gauza entzun ahal izatea. Liburuak entzungarri bihurtzea, oso ikerketa interesgarria iruditzen zait. Argitaratu berri dudan liburuan, “Los peces negros”-en, pertsonaietako batek disko bat kaleratzen du, eta disko hori kanpoan ere egiten ari gara. Hori, niretzat, oso interesgarria da. Orain idazten ari naizen liburuak “Versión Original” du izena, eta zinemarekin lotuta dago. Hurrengoak, berriz, harreman handiagoa izango du iraganarekin, etorkizunarekin baino. Iruditzen zait eremu honetan zer aurkitu dagoen bitartean, idazten jarraituko dudala. Aurkikuntza eta mugimendua izango lirateke nire ildo nagusiak.\nNola idazten du Luisa Etxenikek? Zein da zure eguneroko dinamika?\nNik nahiko garbi izaten ditut istorioak. Ez hain garbi, ordea, egiturak edo formak. Hasieran hurbilpen lana egiten dut, papertxoak prestatu, nahasmendua sortu, koadernoak idazten hasi... Eta egun batean, bat-batean, dena oso garbi ikusten duzu. Zenbaitetan, lanean ordu asko ematen ote ditudan galdetzen didate; nik ez dut uste lanaren kontua denik, arreta kontua baizik. Hasieran libre naiz liburuetan sartu eta ateratzeko, baina gero, idazten jartzen naizenean, dagoeneko barruan sartuta egoten naiz, eta dena jarraian egiten dut. Baina, horretarako, egitasmoak ondo landuta egon behar du, behintzat formari dagokionez. Hasieran, batik bat adimenari eragin behar zaio. Paperean idazten hasten naizenerako, prest daukat buruan egitasmoa. Barne solasaldia izaten da, bakarrizketa lana.\nZer derizkiozu gaur egungo gazteen literatur mugimenduari?\nIrakurtzen ditudan gauza batzuk oso interesgarriak iruditzen zaizkit, eta beste batzuk ez hainbeste. Nire ustez, arazo garrantzitsu bat daukagu: literatura gizarte literarioarekin lotzen dugula, argitaletxeen industriarekin. Izen horrek berak adierazten du arlo honetan merkatua bere arauak inposatzen ari dela. Gazteen literaturari dagokionez, gauza batzuk ondo daude, baina zalantza batekin gelditzen naiz beti: zenbat gauza galtzen ari ote naizen, zenbat gauza idazten ote diren liburu-dendetara iristen ez direnak. Literatura mota bat berdinegia da; dena elkarrengandik hurbilegi dago. Eta hori gertatzen da kanpotik begiratzen dugulako, zeren ezberdintasun batzuek egon beharko dute. Orain, adibidez, Internet bidez argitaletxe txikiak ezagutzeko aukera daukagu, eta beste gauza batzuk entzutekoa. Hirian kultur ekitaldiak antolatzen ere ibiltzen naiz, jendea gonbidatzen, besteen iritziak entzuten, etab. Nire ustez, bakoitzak ahalegin bat egin behar du gauzak aurkitzeko, industriaren arloak errealitate asko estaltzen dituelako. Hori, gazteek idazten duten literaturari dagokionez.\nEta zer esango zeniguke literatura gazteari buruz?\nHori erlatiboa da, zeren idazle zahar batzuek liburu gazteak idazten dituzte, eta idazle gazte batzuek liburu zaharrak. Horrek ez du adinarekin zerikusirik, egitasmo motarekin baizik. Orokorrean, gaur egun argitaratzen denak, ni gazte edo nerabea nintzenean argitaratzen zenak baino askoz ere arrisku gutxiago hartzen ditu. Nerabe nintzela zinemara joaten nintzenean, Passolini edo Viscontiren filmak ikusten nituen, batzuk aipatzearren, baina gaur egungo pelikulak oso berdintsuak dira elkarren artean. Gaztetan, “Rayuela”, “La ciudad de los perros”, Faulkner eta abar irakurtzen genituen, gaur egungo jendeari zailak iruditzen zaizkion liburuak. Carlos Fuentesen “La muerte de Artemiro Cruz” liburuak txundituta utzi ninduen. Bera bai arriskatzen zela. Gaur egun, literatura zaharragoa egiten da, idazleak hemezortzi urte besterik eduki ez arren.\nEz, ez dut uste horregatik denik. Nire iritzian, arazo hori azaletik azter daiteke, eta erru guztia industriari eta merkatuari bota, baina, erroetan sakonduz gero, iruditzen zait arazo horrek anbizio intelektualarekin duela zerikusia. Nire ustez, galdu egin da ahaleginak kulturarekin duen harremana, adimenaren askatasunak urrutiko espazioetara heltzea suposatzen duenaren ideia. Obra batzuekin modu lasai eta aberasgarrian elkarrizketatzeko, ahaleginak egin behar direla, prestakuntza bat behar da, informazioa, anbizio intelektuala. Baina gizarteak ez du jendea horretarako hezten, baizik eta pelikulen purea ikusteko eta eleberrien purea irakurtzeko. Eta horrek ez dauka zerikusirik ez Euskadirekin, ez Espainiarekin, ez Europarekin. Horrek munduarekin du zerikusia: industria artistikoak debate artistikoaren lekua hartu du. Gaur egungo jendeari zailak iruditzen zaizkio “Rayuela” edo “La ciudad de los perros” bezalako eleberriak. Zailak izango ziren nik hamabost urte neuzkanean, baina zailtasun hori erronka ere bazen. Eta mundu horretan sartzen ginen ulertezina zelako, eta eroso sentitu ahal izateko prestakuntza, heldutasuna eta esperientzia behar genituelako. Hori guztia aldatu egin da. Nik beti esaten dut liburu horiek gaur egun ziurrenik ez luketela argitaletxerik aurkituko. Hori oso garbi ikusten dut sormenezko idazmenaren eskoletan, ikasleek esaten didatenean oso zaila dela idaztea. Jakina, baina hori da hunkigarriena. Behin batean, telebistako programa batean Paco de Lucíari galdetu zioten zenbat orduz jo behar izaten zuen gitarra bere aitaren aginduz. Elkarrizketatzaileari begira gelditu, eta “orduro” erantzun zion. Behar duen denbora eskaini behar zaio. Ni oso tenis zalea naiz, eta gogoan dut nola behin, nire idoloetako batek, Wimbledon txapelketako final batean, arazoak zeuzkan bere errebesarekin. Halere, irabazi egin zuen. Baina partida amaitutakoan, lauzpabost ordu eman zituen entrenatzen, errebes hori hobetu nahian. Agian muturreko kasua izan daiteke hori, baina arteak hainbat gauza eman behar dizkizu. Literaturak, beste inongo istorioren antzik ez duen istorio bat kontatu behar dizu. Hor dago gakoa. Gako horrek pasahitz bat eskatzen du, eta pasahitz hori norberak idatzi behar du. Hori da ezberdintasun nagusia; hori da gaurko literatura gaztea zein den esan ahal izateko berreskuratu beharko genukeena.\nZure iritzian, galdu egin al da kulturak izaten duen haustura perspektiba?\nPurismoa galdu dugu, eta purismo hori, artean, haustura izaten da beti. Dinamismoa, errebeldia, forma berriak. Hemen nahastu egiten ditugu errebeldia eta eskandalu edo probokazioa. Baina hori, berez, ez da deus ere. Aurrekoa puskatzeko, prestakuntza ona behar da; zerbait apurtzen ari zarela jakiteko, lehendabizi ezagutu egin behar duzu. Dena dela, egia da bakoitzak bere modura egin eta transmititzen duela; mundu honetan gero eta uharte txiki gehiago dauzkagu bestelako gauzak ere egiteko. Jendeari honen guztiaren berri eman behar zaio.\nIkusten al duzu zure burua idazmena ez den beste zerbaitetan? Ez. Pentsatu ere ezin dut. Beldur naiz egunen batean idazteko gogorik gabe geldituko naizen. Nik uste, hori litzatekeela nire kasuan zahartzaroa: idazteko edo irakurtzeko gogorik ez izatea. Dena den, posible da ikerketa artistiko horretan bat-batean ikustea beste bat dela adierazpide artistikoa. Baina pentsatu ere ezin dut egin zertan arituko nintzatekeen literaturatik kanpo. Luisa Etxenike Donostian jaioa. Zuzenbidean lizentziaduna. “La historia de amor de Margarita Maura” ipuin bilduma eta “Silverio Girón” eta “Querida Teresa” eleberriak eman ditu argitara, eta, baita “Efectos secundarios”, “El mal más grave” eta “Ejercicios de duelo” liburuak ere. Zutabe bat idatzi ohi du El País egunkarian, eta, hainbat urtetik hona, sormenezko idazmenari buruzko tailer bat zuzentzen du.


Airetik dator Uber — Gaztezulo\nAiretik dator Uber\nAiretik dator Uber Ez da zientzia fikzioa; enpresak 2023rako martxan jarri nahi du taxi hegalarien lehen promozioa. https://www.gaztezulo.eus/albisteak/airetik-dator-uber https://www.gaztezulo.eus/albisteak/airetik-dator-uber/@@download/image/1366_2000 (1).jpg\nEz da zientzia fikzioa; enpresak 2023rako martxan jarri nahi du taxi hegalarien lehen promozioa.\nNew Yorken, datorren hiletik aurrera, helikoptero bidaiak elkarbanatzea posible izango da Uber konpainiari esker, zehazki, Uber Copter zerbitzu berriarekin. Dena den, zeruak konkistatzeko enpresaren asmoak ez dira hor geldituko, eta 2023 urterako Uber Air taxi hegalarien lehen promozioa martxan jarri nahi du.\nZehazki, Los Angeles eta Dallas, AEBetan, eta Melbourne, Australian hasiko dute Uber Air taxi hegalarien esperimentua. Dagoeneko ari dira etorkizun hurbilean martxan jarri nahi dituzten garraioen lehen modeloak diseinatzen; Uberrek Boeing eta Bell enpresei enkargatu nahi dizkie bere helikopteroak, eta Europan, Lilium ari da horretan. Eta harrigarriena hauxe da; bidaia horien prezioa ez dela taxi arruntena baino garestiagoa izango.\nUberren asmoek zalantza eta beldur ugari sortu dituzte, aireko segurtasuna edota kutsadura tarteko. Dena den, ez dirudi enpresen asmoek atzera egingo dutenik. Hain zuzen, dronekin ere lanean ari dira, janaria Uber Eats-en bitartez banatzeko aukera martxan jartzeko.


Huawei-k HarmonyOS Android ordezko gisa abiarazteko asmoa du 2021ean | Linuxetik\nHuawei-k HarmonyOS Android ordezkatzeko asmoa du 2021ean\n2019ko abuztuan iragarrita, HarmonyOS Huawei telefonoetara iristea gero eta argiagoa da. Izan ere, HDCren lehen eguna dela eta (Huawei Garatzaileen Biltzarra), enpresak jakinarazi zuen bere HarmonyOS sistema eragilea abian jartzeko asmoa duela Android telefonoaren ordezko gisa 2021 in Estatu Batuek jarritako oztopoak gainditzeko.\nIragarkiarekin batera ere abian jartzea bertsioaren lehen beta bertsioa Harmony OS 2.0 SDK erloju adimendunetarako, auto irrati eta telebistetarako eta bigarrena smartphoneetarako abenduan jarriko da abian.\nHuawei-k HarmonyOS aurkeztu zuen HDC 2019-n eta Google-ren Android sistema eragilearen antzeko lehiakidea baino, erlojuak, ordenagailu eramangarriak eta telefono adimendunak onartzen dituen gailu anitzeko plataforma gisa aurkeztu zuen.\nAnalisten arabera, Huawei-ren Android-en ordezko arrakastatsuena da, 2019ko maiatzean AEBetako entitateen zerrendan gehitu ondoren, Google-k Android sistemari eta zerbitzu mugikorrei laguntza teknikoa ematea eragotziz. Google-ren (GMS) telefono berrietan.\nHuawei-k HarmonyOS-en bigarren bertsioa eta planen xehetasunak iragarri zituen gailu sorta zabalago batera egokitzeko, besteak beste smartphone fabrikatzaileen gailuak barne.\n"Ematen dugun urratsa da HarmonyOS 2.0-ko Huawei gailuak onartzen ditugula, baina, aldi berean, HarmonyOS 2.0 beste saltzaile batzuetako gailuetarako ere erabil daiteke. HarmonyOS 2.0 hardware fabrikatzaile guztien eskura egongo da ", esan du Wang Chenglu Huawei-ren software saileko presidenteak.\nWangen adierazpenaren bigarren zati hau Googlerentzako kezka sor lezake, Huawei-k argi eta garbi esaten baitu harekin lehiatzeko prest dagoela.\nEta sistemak arrakasta izanez gero, etorkizunean Estatu Batuetatik datozen mendekuen beldur diren beste enpresa txinatar edo asiar batzuek beren telefonoak sistema eragile honekin hornitzearen aldekoak izan daitezke.\nPresio amerikarrak Android lehiakide sendoa ekarriko al du? Momentuz, ezerk ez du baieztatzen, HarmonyOS ia ez baita abian jartzen. Argitalpenen programazioak bi etapako bertsioa behar du.\nHDCren lehen egun honetatik aurrera, Huawei-k HarmonyOS 2.0 SDKren beta bertsioa garatzaileen eskura jartzen du. Beta bertsio honek erloju adimendunak, auto irratiak eta telebistak soilik onartuko ditu.\n2020ko abenduan SDK telefonoaren bertsio bat etorriko da, eta Richard Yu, Huawei kontsumitzaileen negozio taldeko presidenteak, HarmonyOS telefonoak datorren urtean ager litezkeela iradoki du. Huawei-ren beste iragarki batek ere arreta piztu du gaur.\nKonpainiak OpenHarmony proiektua ere abian du. proiektu hori garatzaileei sistema eragilearen kode irekiko bertsio batean fidatzeko aukera ematen die, AOSP Android-entzat denaren antzekoa. Gaurtik aurrera, proiektuak 128 MB RAM edo gutxiago dituzten gailuak soilik onartzen ditu, baina memoria muga hori 4 GB-ra jaitsiko da 2021eko apirilean eta erabat desagertuko da 2021eko urrian.\nAnalistek diote HarmonyOS Huawei-rentzat garrantzi estrategikoa duen proiektua dela.\nTxinako erraldoiak enpresa estatubatuarrekin negozioak egitea debekatzen duten zigorren aurkako babesleku izan liteke.\nGaur egun, Huawei-k bere Android telefonoak Google zerbitzurik gabe bidaltzera behartuta dago, Txinatik kanpoko erabiltzaileentzako aplikazioen ekosisteman eta funtzionaltasunean eragina du.\nHalaber, bere GMS alternatiba Huawei Mobile Services (HMS) da, Yu-ren arabera, gaur egun munduko hirugarren aplikazio mugikorren ekosistema handiena da App Store eta Google Play Store-ren ondoren.\nZhang Pingan Huawei-ren Consumer Cloud dibisioko presidenteak erantsi du atzerriko bezeroek HMS onartzen dutela eta HMS bidezko telefonoen salmentak "handitu" direla maiatzetik.\nYu-k esan zuen konpainiak iaz 240 milioi telefono smartphone bidali zituela, 2019an bigarren postua lortu zuela merkatuan, baina gaineratu du software eskasiak azken hilabeteetako salmentetan eta bidalketetan eragina izan duela. lehen seihilekoan 105 milioi unitatera jaitsi zen. Baina Huawei-ren beste erronka batzuk daude oraindik.\nAbuztuan, Estatu Batuek aurreko murrizketak luzatu zituzten Huawei-k lizentzia berezirik gabeko erdieroaleak hornitzea ekiditeko.\nAnalistek esan dute Huawei telefonoaren negozioa erabat desagertuko dela txipak lortzen ez baditu.\nArtikuluaren bide osoa: Linuxetik » Berri » Huawei-k HarmonyOS Android ordezkatzeko asmoa du 2021ean\nPlayWM, Qtile, Ratpoison, Sawfish eta Spectrwm: 5 WM alternatiboak Linuxerako\nHainbat ahultasun aurkitu dira Docker edukiontziak eskaneatzean


Laura Vela: “Hizkuntzaren inguruko oharkabeko ezagutzak azaleratzea da helburua” – EuskarAbentura\nLaura Vela: “Hizkuntzaren inguruko oharkabeko ezagutzak azaleratzea da helburua”\nLaura Vela (Basauri, 1992) UPV-EHUko irakaslea, doktoregaia eta unibertsitate horretako Hitt Linguistics taldeko hizkuntza ikerlaria da. Uztailaren 22an, Lezon, gaubela interaktiboa gidatuko du ‘Hizkuntzaren zientzia eta munduko hizkuntza aniztasuna’ izenburupean. Horrekin gutxi ez eta astebetez segiko du EuskarAbentura espedizioarekin batera bidea egiten!\nZer ikertzen duzue hizkuntzaren zientzian aritzen zaretenek?\nHizkuntza aztertzen dugu, baina metodo zientifikoa erabilita. Batez ere ikerketa formala egiten dugu, baina esperimentala ere bai. Esate baterako, autismoaren eta hizkuntzaren arteko harrema azter dezakegu; fonetika laborategi bat daukagu grabaketak egiteko eta ekoizpen nahiz ulermen prozesuei erreparatzeko; psikolinguistekin ere harremana dugu… Hizkuntza egunero erabiltzen dugu komunikatzeko eta baita geure gauzetan pentsatzeko ere. Horregatik, aintzakotzat hartzen dugu eta gehiengoak ez du gehiegi ezta sakonegi pentsatzen honen inguruan. Baina gu horretan aritzen gara eta ikuspegi posibleak ugariak dira gainera…\nZein edo zeintzuk ekarriko dituzu EuskarAbenturara?\nEsate baterako, giza hizkuntza beste komunikazio sistema batzuetatik zertan bereizten den galdegin nahi diet gazteei. Eta hizkuntza jakin batean aritzeak nolako ezaguerak inplikatzen dituen pentsarazi nahi diet. Esaldi baten esanahia osoa ulertzeko testuingurua kontuan hartzeak duen garrantziaz jabetu daitezen ere nahi dut, anbiguotasunarekin jolastuz perpaus berak esanahi ezberdinak eduki ditzakeela ulertuko dugu.\nMunduko hizkuntza aniztasunaz kontziente izan daitezen ere nahi duzu. Horrek bereziki arduratzen zaitu.\nBai. Tira, gehienok testuinguru elebidunetan bizi gara eta horrek jada elebakarrena baino begirada zabalagoa ematen digu… Baina, hala ere, markoa are gehiago ireki dezaten nahi dut, munduan makina bat hizkuntza dagoela uler dezaten eta horrek duen balio kulturalari neurria har diezaioten. Hizkuntza batzuk gutxituak direla ikusiko dugu, eta horietako bat hiltzen denean zer gertatzen den ere jorratuko dugu. Bestalde, lexiko aldetik elkarrengandik oso urrunekoak diren hizkuntza zenbaitek egiturari loturiko ezaugarri amankomunak eduki ditzaketela eta tipologia berekoak izan daitezkeela ikusiko dugu. Noski, euskara kokatuko dugu mapa handi eta anitz horretan. Eta, jakina, ahoskatzen ez diren hizkuntzak ere existitzen direla gogoratuko dugu, zeinu-hizkuntza adibidez, eta hauen baitan ere aniztasuna sekulakoa dela.\nNola moldatuko zara eduki hain mardulak era dibertigarrian lantzeko?\nBatez ere jolasak eta ikus-entzunezkoak baliatuko ditugu. Ez dut saio teoriko bat nahi, interaktiboa eta taldekakoa baizik. Hizkuntzaren inguruko oharkabeko ezagutzak azaleratzea da helburua, eta horretarako ezinbestekoa da neska-mutil hauen burmuinak gaina honen inguruan aktibatzea, eztabaida piztuko duten galderak planteatzea.\nNolakoa da zure gisako zientzialari baten jarduna?\nGehienok bitan bananduta dugu lana: ikerketa batetik, eta dozentzia bestetik. Lehenengoari dagokionez, denbora asko ematen dugu irakurtzen, idazten, gure azterketen emaitzak kongresu ezberdinetan aurkezten, mintegi akademiko nahiz dibulgatiboak ere antolatzen eta abar. Eta, bestetik, irakaskuntzan aritzen gara. Nik neuk hizkuntzalaritza klaseak ematen ditut EHUko Gasteizko campusean.\nPosted in NEWSTagged espedizioa, euskara, Euskarabentura, hizkuntzarenzientzia, lauravela, soziolinguistika\nPrev Ibai Fresnedo: “Politikoki zuzena omen den diskurtso askatzailea nagusitu da gazteen artean, baina hori errealitatean gorpuztu eta ikusaraziko duten erreferenteak falta zaizkie”\nNext 2018ko eta 2019ko jzioquitarrek bat egingo dute Belaunaldi Arteko Egunetan\nError: Error validating access token: Session has expired on Sunday, 25-Aug-19 06:10:07 PDT. The current time is Wednesday, 16-Oct-19 02:18:01 PDT.


Berdintasuna Erein gunea sortuko du udalak, parekidetasunaz hausnartu eta erabaki nahi duten herritarrekin - Noticias - Usurbil\nBerdintasuna Erein gunea sortuko du udalak, parekidetasunaz hausnartu eta erabaki nahi duten herritarrekin\n2017-2020 epealdirako Usurbilgo Gizon eta Emakumeen Berdintasunerako II. Plana abian jarri zenetik hilabete batzuk pasatu direla eta, udalak orain arteko lanaren gaineko balantzea egin nahi du, baita aurrera begirako erronkak eta lehentasunak finkatu. Hori egiteko gune bat sortzea erabaki du: Berdintasuna Erein. Gune edo mahai horren lehen bilera abenduaren 13an izango da, eta bertan parte hartu nahi duen orok ateak zabalik ditu. Bilera Potxoenean izango da, 18:00etan.\nBadira hilabete batzuk 2017-2020 epealdirako Usurbilgo Gizon eta Emakumeen Berdintasunerako II. Plana abian jarri zuenetik Usurbilgo Udalak, eta, udal gobernuaren ustez, garrantzitsua da orain arte egin duen bidearen gaineko balantzea egitea, baita aurrera begirako lehentasunak eta zereginak zehaztea ere. Auto-txekeo ariketa bat egitea, azken batean. Ariketa kolektibo bat.\nOrain arteko bidea herritarrekin batera egin du udalak, eta hemendik aurrerakoa ere hala egin nahiko luke. Izan ere, Josune Estella Parekidetasunerako zinegotziaren ustez, ezinbestekoa da udalaren eta herri eragileen arteko elkarlana, izan talde feminista izan gaiarekiko sentsibilizatuta dauden herritarren artekoa: "Horretan sakondu nahi dugu, herrian berdintasunaren alde eragiten jarraitzeko". Horretarako, mahai bat eratzea ezinbestekotzat jo du. Hain zuzen, horixe bera aurreikusten du II. Planak. Mahai edo gune horri Berdintasuna erein izena jarri zaio.\nEstraineko bilera hori abenduaren 13an izango da, 18:00etan, Potxoenean. Lehen bilera horretan gune horren egitekoaz, helburuaz, zereginaz, funtzionamenduaz eta halako aspektu teknikoez aritzeaz gainera, II. Planaren gaineko balantzea ere egingo da. Ez da gune itxia, eta nahi duen orok du horretan parte hartzeko aukera, edozein delarik ere taldearen izaera edota norbanako gisa.\nJosune Estellak mezu bat bidali nahi izan du: "Erein dezagun hazia, inoiz benetako berdintasuna lora dadin".


Heziketa fisikoa: maiatza 2020\nOSTEGUNA ( MAIATZAK 28)\nGaurko saioan herri kirolak landuko ditugu. Horretarako, beti bezala saioa hiru zatitan banatuko dugu, beroketa, zati nagusia (herri kirolak) eta lasaitzako momentua.\nBy LA ANUNCIATA IKASTETXEA ordua: maiatzak 28, 2020\nASTEARTEA (MAIATZAK 26)\nBy LA ANUNCIATA IKASTETXEA ordua: maiatzak 26, 2020\n2020(e)ko maiatzakren 21(a), osteguna\nOSTEGUNA (MAIATZAK 21)\nZer moduz zaudete? Denak ondo egotea espero dut. Saio honetan gorputz adierazpena landuko dugu. Saio oso interesgarria da eta seguro asko guztatzen zaizuela. Besarkada haundi bat guztientzat.\nBy LA ANUNCIATA IKASTETXEA ordua: maiatzak 21, 2020\nASTEARTEA (MAIATZAK 19)\nSaio honen atal nagusia dantzetan oinarrituko da. Saio hasieran beroketa ariketa batzuk egingo dituzue eta ondoren dantza mota desberdinetako bideoak ikusiz dantza egiten saiatu beharko zarete. Eta saioa amaitzeko lasaiketa jarduera batzuk egitea proposatzen dizuet. Animo eta mugitu zure gurputzak.\nDantzatu aurretik garrantzitsua gure gorputza prestatzea, beraz, beroketa egokia egitea ezinbestekoa izango da.\nDantza desberdinak ikasteko eta egiteko proposamenak, zuek aukeratu gehien gustatzen zaizuena eta hasi dantzatzen!\nSaioa amaitzeko luzaketa batzuk egin ditzakezue gorputza lasaitzeko eta giharrak hobeto errekuperatzeko.\nBy LA ANUNCIATA IKASTETXEA ordua: maiatzak 19, 2020\nOSTEGUNA (MAIATZAK 14)\nHurrengo saioan koordinazioa landuko dugu, horretarako ariketa ezberdinak proposatzen dizkizuet.\nBy LA ANUNCIATA IKASTETXEA ordua: maiatzak 14, 2020\nASTEARTEA (MAITZAK 12)\nSaio honen helburu nagusia proposatutako erronka desberdinak egiten saiatzea izango da, horretarako material gutxi beharko duzue. Erronkaezberdinak daude, batzuk erraz lortuko dituzuenak eta beste batzuk ia ezinezkoak direnak; baina gogoratu garrantzitsuena saiatzea dela!!! Hasieran, beroketa bezala pare bat bideo dituzue, eta amaieran malgutasun saio bat egitea proposatzen dizuegu. Gogor saiatu!!\nBy LA ANUNCIATA IKASTETXEA ordua: maiatzak 12, 2020\nOSTEGUNA (MAIATZAK 7)\nSaio honen atal nagusia dantzetan oinarrituko da. Saio hasieran beroketa ariketa batzuk egingo dituzue eta ondoren dantza mota desberdinetako bideoak ikusiz dantza egiten saiatu beharko zarte. Eta saioa amaitzeko lasaiketa jarduera batzuk egitea proposatzen dizuegu. Animo eta mugitu zure gorputza!!\nBy LA ANUNCIATA IKASTETXEA ordua: maiatzak 06, 2020\nASTEARTEA (MAIATZAK 5)\nSaio honen helburu nagusia material birziklatuarekin jolasak asmatzea edo sortzea izango da. Hala ere, eskulanekin hasi aurretik zuen gorputza mugitzeko proposamen bat daukazue.\nMaterial birziklatuarekin jolasak/jostailuak\nHemen dituzue zuen etxeetan materiala berrerabiliz egin ditzakezuen hainbat jolas/jostailu. Kasu batzuetan material faltagatik edo izan dezakeen zailtasunagatik moldatu egin beharko dituzue. Hala ere, ez jarri mugak zuen trebetasun eta abileziei, eta saiatu!! Eta ez ahaztu irudimena erabiltzen eta beste jolas/jostailu batzuk asmatu!!! Zuen irudimenak ez dauka mugarik eta!!!\nJaurtiketa eta punteria jolasa\nBy LA ANUNCIATA IKASTETXEA ordua: maiatzak 04, 2020


Zezenak balira? • ZUZEU\nZezenketen kontrako manifestazioa Iruñean\nPasa den igandean, uztailaren 3an, Anima naturalis eta PETA elkarteetako hainbat kide Iruñeako Udaletxe plazan elkartu zen -azken urteotako ohiturari jarraikiz- zezenketa eta entzierroen kontra protesta egiteko. Gorputza gorriz eta beltzez margoturik lurrean etzan ziren zauritutako zezen baten irudia osatuz. Ekintza honen bidez, zezenek kultura eta tradizioaren izenean pairatzen duten tortura eta heriotza ankerra salatu zituzten, animalien eskubideak aldarrikatzearekin batera.\nManifestapen honek ondoko gogoetak ekarri dizkit burura. Nola sentitu daiteke zezenekiko hainbeste kupida gizaki jaiogabeen akabatzea arazorik gabe onartzen den bitartean? Zezenei, behintzat, jaiotzeko aukera eman zaie, abortatu diren giza enbrioiei ez bezala. Gainera, zezen-ikuskizunetan adardunek bere burua defendatzeko aukeraren bat badute: denok badakigu zenbat pertsona hil izan diren animali bikain hauen adarkadez. Pertsona jaiogabeek, berriz, ez daukate defendatzeko ezta kexatzeko betarik ere.\nBestalde, abere hauek eskubideak izatekotan betebeharrak ere izan beharko lituzkete. Baina zezen bati eskatzen ahal zaio eraso ez egiteko? Eraso eginez gero epaiketarik izaten al du? Argi dago eskubideak eta betebeharrak izaki arrazoidunek bakarrik dituztela, hauek bakarrik baitira bere ekintzen jabe eta erantzule. Izaki arrazoidun eta askeari pertsona deitzen diogu hain zuzen ere. Pertsonarik gabe ez litzateke eskubiderik esistituko. Hare gehiago, pertsona da animaliak beharrik gabe mintzearen itsustasuna antzematen duen bakarra, animaliek ezin baitute ekintzen moraltasuna balioetsi.\nGauzak horrela, erabat zentzugabea da zezenketa eta entzierroen kontrako protestak egitea eta pertsonaren eskubideak defendatzeko gai ez izatea. Iruñeako kaleetan zezenen eskubideak aldarrikatzen diren bitartean, Antsoainen abortatzeko zentru bat irekitzear dago. Zer gertatuko litzateke leku honetan zezenen abortoak egingo balira?\nabortoa, ekologistak, eskubideak, Zezenketak\nAtzoko hitzak josten\n"Ia milioi bat pezetako berokia da konpondu dudan jantzirik garestiena"\n2 pentsamendu “Zezenak balira?”-ri buruz\nEÑAUT 2011-07-07 11:16\nImanol eh, umm…barkatu, baina ze zerikusi du gauza batek bestearekin? Alegia, zuk , zezenketen kontra daudenei Antsoainean irekiko den abortatzeko zentruaren aurka protestatzeko eskatzen diezu, bertan animaliak ez eta gizaki jaiogabeen akabatzea burutuko delako (zure hitzak dira, eta zure pentsamoldea islatzen dute, ez nirea). Nik beste proposamen bat egingo dizut, zuk esandakoaren logikarekin bat datorrena: zergatik ez zoazte guztiok Gotzain-batzarraren egoitzaren aurrera, eta Elizak kondoien inguruan izan duen jarrerarengatik Ihesaz gaixotu eta hil diren milaka pertsonengatik protest egiten duzue?\nIkusten duzunez, demagogia argudio gisa erabiltzea nahiko erraza da. Baita Interconomiaz elikatzen ez garenontzat ere.\nImanoltxo 2011-07-07 19:06\nKaixo Eñaut. Ez dakit elkar ulertzen dugun. Nik uste dut animaliak ez direla beharrik gabe hil edo mindu behar. Baina, animalia baino lehen pertsona dago. Horregatik, artikuluan aipatzen diren kolektiboen ikuspegia kontraesankorra dela iruditzen zait. Ez da benetako ekologismoa beraiena. Ezin da izan benetako ekologista personalista izan gabe, ekologismoa jarrera etiko bat delako eta animaliak ez dira izaki etikoak. Pertsonarik gabe ez litzateke egongo kontzientzia ekologikorik. Beraz, ezer baino lehenago pertsonaren eskubideak defendatu behar dira. Abortoak pertsonaren lehenbiziko eskubidea urratzen du, bizitzeko eskubidea, alegia. Nik dakidanez kolektibo hauek ez dute abortoren kontra salaketarik egiten. Animalien kume, arraultz, enbrioi, etabarrekiko, ordea, beste jarrera bat dute, ez dute onartzen bere akabatzea. Ikusten denez beraien jarrera erabat kontraesankorra da.\nIhesaren kontua beste gai bat da. Intereconomiaren aipamena ere ez dakit zertara datorren. Hurrengo arte Eñaut.


Dieta, pisu galera emakumeen - Chocolate Slim\nDieta pisua galtzea: menuak, errezetak, hasiera esentzia\nGaia artikulu — elikadura egokia pisua galtzea. Buruz hitz egingo dugu onurak Gosaria pisua galtzea eta gomendioak egiteko hori erraztuko prozesua pisua murrizteko.\nEsentzia elikadura egokia\nPisu galera azkar erabiliz dieta zorrotza izan ohi da, ekar nahi diren emaitzak. Han ziren jende itzultzeko normal dieta, eta horrek eraiki ahal adierazle horiek.\nOinarria edozein metodo pisu galera ez da izugarria estresa gorputzean. Beraz, ez da ezer harrigarria izan ere, gorputza, beldur botere mugatua moduan hasten da pilatu gantz-gordailuak. Kasu honetan, dator laguntza dieta egoki bat (PP).\nAukeratzeko eskubidea elikadura pisua galtzea etxean, izango duzu zeure burua babesteko antsietatea, nerbio tentsioa eta depresioa. Bat hasiko duzu hainbat jarrera osasungarriak, elikadura, zure osasuna, eta nahiz eta itxura.\nGauza gogorrena izan daiteke, pisua galtzea ariketa da.\nNutrizionistek gomendatzen arau batzuk jarraitu behar duten erraztuko pisu galera prozesua:\nEskuineko jarrera. Bizi nahi duzun bezala, indulge handi eta poz gutxi. Galdu, nahiz eta pixka bat, pisu bat bezala ikusten da garaipena. Ez beat zuk zeuk sortu bada eguna baino lehen onartzen neuk jan debekatuta elikagaien ondoren, 18.00.\nErrealista izan. Jende gutxi daiteke 30 egun galtzen buruz 20-30 kgs. Ez eskaria zeure burua baino gehiago eman ahal izango duzu. Galdu baduzu 3-5 kg — hau da, emaitza hau lortu nahi den. Gainera, hau pisua galdu ez itzultzeko.\nLaguntza eskatu maiteak. Ez da nahikoa borondatea pisua galtzen? Babesa bilatzen familia. Norbaitek galdetu familia batera duzu dieta edo ariketa. Utzi ezkontidea da, zabor-janaria afaria zurekin argi eta osasuntsua entsalada.\nPixkanaka-pixkanaka, zure dieta aldatu. Erabakitzen baduzu, egun berri bat eman edozein zabor-janaria, gero pixka bat egin ondoren, ahal izango duzu loathe ideia. Produktu berriak sartu behar dira dieta sartu da pixkanaka-pixkanaka. Eta gorputza ohitzen produktu erabilgarria, eta izango duzu gutxiago urduri.\nBehatzeko edateko erregimena. Egun bat edan, gutxienez, 2 litro ur purua gabe gasak. Emango dizu energia, garbitu gorputza substantzia kaltegarriak.\nAukera metodologia pisua murrizteko. Duzu bada, bat hobetsi pisua galtzea dieta, mantendu bat egokitzen zure osasuna eta zaporea lehentasunak.\nGaia gomendioak goian azaldutako, ahal izango duzu erraz pisua galtzen eta konturatzen janari osasuntsua da, dibertigarria eta atsegina esperientzia.\nBeno, prest zaudenean osasuntsu dieta pisua galtzea? Ondoren, ikus dezagun zer kontzeptu oinarritzen da.\nElikadura osasungarria esan nahi du, honako arau batzuk:\nSalbuespen gozo eta irina produktuak dieta. Ordezkatu azukrea, eztia. Horren ordez, gozokiak eta halva jan freskoa eta fruitu helduak.\nOrdezko carbs dira azkar digeritzen motela. Jan porridge, buckwheat, artatxikia, ogi gabe, legamia eta azukrea, gari-ogia osoa.\nBat ukatzea opilak eta ogia. Horiek ordezkatzen dituzten elikagai ogia eta zekale ogia.\nErabilera zehatz bat pisua zatiak platerak. Berezia erosi eskalak neurtzeko pisua janaria. Per bazkaria jan baino gehiago ez 0.2 kg janari.\nUko haragi ketua eta elikagai frijituak. Janari osasuntsua — lurrunetan, labean, eta nahiz eta motela eltzea. Simmer eta egosten janaria, baina ez frijitu. Gantz elikagaien txarrena da etsai bat, slim figura eta dieta osasuntsu bat.\nErabili kantitate txiki bat animalia-koipeak. Gehitu dezakezu elikagai gurina, baina soilik kantitate txikietan. Hobe da erabili sukaldaritza landare-olioa bezala, oliba, delako gehien bat da erabilgarria.\nSartzea dietan barazki freskoak. Erabili entsaladak, irakiten edo simmer. Entsaladak erabili oliba, baztertu gazi-krema eta maionesa. Zenbatekoa gatza murrizteko ere.\nSartzea dietan elikagai aberatsa. Lehentasuna eman haragi giharrak (Indioilarra, untxia, oilaskoa), gantz gutxiko, itsas arraina.\nErabili gantz gutxiko esnekiak. Edan kefir, hau delako edan digestioa hobetzen du, horren bidez, elikagaien azkar digeritzen.\nErrefusa alkohol edariak. Alkohola kaltegarria da osasuna eta gosea eragiten.\nJakin nahi baduzu nola orekatua jan hasiera, ondoren, berrazter zure edateko erregimena. Egia esan, ez da erraza egin bezala agian badirudi, lehen begiratuan, aldatu behar duzu zure errutina normal.\nNahiago egunean hiru aldiz jaten? Orain kopurua handitu bazkariak 6 aldiz.\nBoterea esker bost aldiz, egun bat, murrizteko arteko tarteak bazkariak. Ez duzu esperientzia gosea, eta, beraz, gantz gordailuak ez gertatzeko gorputzaren gainean.\nNutrizionistek gomendatzen behatzeko jakin bat modua:\n7.30 am — lehen bazkari;\n9.30—10.00 — bigarren bazkari;\n12.30—13.30 — bazkaria\n14.30—15.30 — merienda;\n18.30—19.30 — azken bazkaria.\nOndoren, 19.30 edan ahal izango duzu, bakarrik ura.\nGosari egoki bat dieta pisua galtzea\nPertsona gehienek izan duten pisua galtzen saiatzen, ez da gauza bat komunean - alde batetara utzi dute Gosaria. Zer da antzekotasuna eguneroko errutina osoa huts egiten duten pertsonen pisua galtzen? Dute oso gutxitan jan Gosaria. Kasu honetan, sistema elikadura egokia izango da, batez ere, eraginkorra pertsona.\nKasuan, noiz jaramonik Gosaria erregularra da, gorputza wean batetik goizean bazkari, eta esnatu ondoren, eta absenteak gosea.\nGogoratu, Gosaria hearty bat da, arrakasta gakoa pisua galtzea!\nGosaria osatutako proteina eta karbohidrato, laguntzen pisua murrizteko, eta, gainera, forma egokia, jateko ohiturak. Izan estu bazkaria pertsonak, beharrik ez dago, mokadu bat egin, eta gauez gutxiago dira gose. Hau nagusia da laguntza elikadura egokia pisua galtzea. Horrez gain, besteak beste, dieta bat aldartea hobetzen eta metabolismoa, karga positiboa energia eta bizitasun egun osoan.\nGarrantzitsua da kontuan hartu beharreko arau bat — edozein egokia, orekatua eta dieta osasuntsu pisu galera ez da gai guztiz ematen gorputza mineralak eta bitaminak. Hori dela eta, prozesuan pisua galdu ziurtatu hartu bitamina konplexu.\nDietetika oinarritzen da elikadura egokia. Menu pisua galtzea dakar edateko erregimena.\nUra da parte hartzen duten prozesu asko gertatzen diren gorputzean. Beharrezkoa da bizitza eustea, funtzionamendu egokia digestio-traktuan.\nDieta pisua azkar galera etxean du trikimailu batzuk:\nOrdu erdi bat bazkariak aurretik edan 250 ml ur purua tenperaturan. Likido partzialki betetzen urdaila, eta, ondoren, apur bat tristea, zentzu-gosea.\nEz garbitu behera, elikagaien, ura, batez ere, gozoa tea. Hau ekar dezake hartzidura urdaila. Tea edan edo beste edariak ordu erdi bat jan ondoren.\nLagin menu elikadura egokia pisua galtzea\nDiseinatu ahal izango duzu menuak pisua galtzea ez da ezer konplexua horri buruz. Just gogoratu, menu pisua galtzea bat izan behar du osasuntsu eta natural elikagaien.\nKonpilatu erabili dieta menua eskaintzen dituen nutrizionistek:\nBazkari Produktuak Dastatzeko menua\n1 Gosaria Karbohidrato konplexuak, proteina elikagai tea edo kafea;\noatmeal, uretan egosi, eta, gainera, fruitu lehorrak edo baia freskoa;\n0.1 kg cottage gazta edo jogurta kanela; 2 arrautza\n2 Gosaria Fresh fruta eta barazkiak, 0.1 kg fruta entsalada edo barazkiak, jantzita jogurt;\nBazkaria Ehun, animalia proteina, karbohidrato konplexuak Zopa, haragi giharrak edo barazki-salda; haragi egosi;\nbarazki entsalada oliba olioa\nArratsaldean tea Landare-gantzak, landare - Entsalada, barazkiak (adibidez, azenarioak eta tomateak) — 0.1 kg;\nfruitu lehorrak, fruitu lehorrak\nAfaria Barazkiak animalien proteina Egosi edo labean arraina lurrunetan barazkiekin;\nbarazki entsalada oliba eta ozpin baltsamiko\nGauez Gantz gutxiko esnekiak Edalontzi bat kefir edo jogurt\nZure power-sistema bete behar zure elikagaien zapore, adina, generoa, klasea.\nMenua, eta horrek erakusten da, batez ere, ezin hobea bidezkoago sexua. Baina gizon, garapena, elikadura egokia, pisu-galera, gogoan puntu batzuk:\ngizonezkoen gorputza behar aparteko proteina, zein izan daiteke lortutako haragi giharrak edo itsasoko arrain;\narretaz ikuskatu presentzia fruta eta barazki dieta, gizon batzuek uste baina bakarrik patata garrantzitsua da landare-dieta;\ndieta gizonen izan prebiotiko, agertzen dira jogurtak, sauerkraut eta kefir;\nedari alkoholdunak larriagotu osasun-egoera saihesteko eta pisua galtzea. Beraz, alkohola hobea da kentzeko erabat, baina lehen edan ahal izango duzu, ez gehiago ardo betaurreko edo plano espiritu.\nZailtasun handiena garatzeko, elikadura egokia pisu galera etxean nerabe. Hau da, izan ere, gero eta gorputza behar askorekin, bitaminak eta mineralak. Baina bada alde batetara utzi duzu printzipioak elikadura egokia, kasu batzuetan, izan ahal izango da haurtzaroko obesitatea.\nDieta nerabe osatuko luke, elikagaien bitaminak, natural eta wholesome elikagaiak. Konpilatzean menu bat nerabe bat, arau batzuk jarraitu:\nSukaldaritza, erabili bakarrik barazki freskoak. Saihestu kontserbatzaileak, erdi-produktu bukatuak, berehalako fideoak.\nAnimatu nerabeen elikadura-kultura. Azaldu zion garrantziari buruz erregularra elikagaien ingesta, atxikimendua janaria.\nAzaldu zure teen duten alkohola eta pintxoak — aukerako baldintza komunikazio kideekin.\nZiurtatu umea ez jan, patata frijituak, janari azkarra edo gozokiak.\nJateko ohiturak kirolariak\nElikadura kirolarien etxean bere ezaugarriak ditu. Jendea aktiboa: kirolak, eta energia asko gastatzen. Hori dela eta, beren dieta gora egin behar da.\nNoiz garatzen kirol elikadura aholkuak jarraitu beheko:\nEz artean, besteak beste, menu gozokiak eta azukrea. Hau "hutsik" kaloria ez duten inolako onura gorputza.\nBakoitzean plater atleta presente egon behar du proteina eta karbohidrato konplexuak — laguntzen dute muskuluak berreskuratzeko.\nKonpilatzean kirol menu batekin kontsultatu beharko entrenatzaileak.\nBazkariak, gantz erretzearen\nDietetika ugari eskaintzen ditu platerak modu eraginkorrean gantz erre. Plater hauek izango da, ez bakarrik pisua galtzen, baina, halaber, aberasteko gorputza erabilgarria bitaminak.\naza — 0.4 kg;\ntomate — 5 Uds;\nbrankan — 5 buruak;\nazenarioak — 2 Uds;\nBulgarian piper — 2 Uds;\napioa — 4 stalk;\nperrexila — 1 mordo;\noilasko salda — 3.5 litro.\nProduktu guztiak dira, zati txikitan moztu.\nSueztitu frijitu tipula, gehitu gainerako osagaiak (ez apioa), pour salda.\nSalda behar erabat estali barazkiak.\nEkarri zopa irakiten bat, gehitu apioa.\nHamar minutu baino jarrera jarri zopa, Erramu hostoa.\nSukaldaritza ondoren, itzali sukalde eta utzi zopa apur bat brew.\nErrefautxo eta txipiroiak\nEntsalada hau ezin hobea da afaria.\nlandare-olioa — 40 g;\nozpina — 40 g;\ntxipiroi — 0.3 kg;\nerrefautxo — 2 Uds.\nFin-fin txikitu perrexila.\nFreskoa errefautxo eta egosia txipiroiak, xerra zatitan, gehitu olioa, ozpina.\nIrabiatu, arinki gatza, osagarri perrexila.\nOsasungarria eta wholesome elikagaiak ezin izango duzu gai azkar pisua galtzen — efektu hau bakarrik ikus daiteke lortutako dieta zorrotza. Baina elikadura egokia da abantaila bat, dieta zorrotza — erresistentzia emaitza.\nBadira hainbat trikimailu horren bidez ahal izango duzu azkartzeko prozesua pisu galera:\nMakila modua edateko ura sentsazioa murrizten du gosea.\nBehin jan 3-4 ordu, baina zati txiki bat. Maiz jateko azkartu metabolismoa.\nZure helburu nagusia da elikagaien, fruta, barazki eta fruitu. Kantitate txikietan jan gantz gutxiko haragia eta arraina.\nJan kanela, piperrauts eta martorri — espeziak horiek digestioa estimulatzen.\nNoiz bizi gosea, jan apur bat, intxaurrak edo fruitu lehorrak.\nBerdea tea edaten estimulatzen delako gorputza prozesua atzeratu gantz-erreserbak energia da.\nAriketa, denbora gehiago gastua aire freskoa.\nPrestaketa pisu galera programak\nEtxean ahal izango duzu pertsonalizatu bat sortzeko, pisu galera programa. Hasteko kalkulatu zure datu pertsonalak tasa metaboliko basal, gisa laburtua oov. Jasoko duzu energia (kaloriak) beharrezkoak dira funtzionamendu normala gorputza.\nOov kalkulatzen da by formula Harissa—Benedikto:\n12,7 x Hazkunde + 6.3 x Pisu - 6.8 x Adina + 66 = oov 4.7 x Hazkunde + 4.3 x Pisu - 4.7 x Adina + 655 = oov\nEmaitza adierazten da energia gorputza behar normal baldintza. Prestatzeko elikadura programa pisua galtzea ez ahaztu, kontuan hartu maila jarduera.\nKalkulatzeko neurri gastatzen gorputza kaloria erabili honako biderkatzaileen:\n0,8 — 1.0 sedentario pertsona;\n0.9 eta 1.1 duten pertsonen batez besteko jarduera (egunero edo oinez gimnasioa joan, hainbat aldiz aste bat);\n1,0 — 1,2 pertsona aktibo (ohiko bisitak gimnasioa).\nNola gorde emaitza\nNoiz kommutazio PP prest luze bat lan. Lehen emaitzak nabarituko duzu, ondoren, hilabete bat. Eta, garrantzitsuagoa dena, ikusiko hobekuntza bakoitzean ondorengo hilabetean.\nArauak indartzeko emaitza:\njarraitu, jarraitu beharreko dieta egokia, ez jaistea irudikatu beharrezkoa kaloria;\nlo gutxienez 8 ordu;\nmakila dieta, ur asko edan.


B+I Strategy - Argitalpenak\nSaila: 23 Maiatza 2019\nIrakurri: 1543 irakurketa\nEstrategia Nº000008 2019ko udaberriarekin batera sortu da, eta jarraipena ematen dio nolabaiteko ezinbesteko hitzordu bilakatu denari. Aurreko urteetan bezala, gogoetak eta elkarrizketak gure eguneroko jardunean ondoan ditugun pertsonekin konpartitzen ahalegintzen gara. Beste behin euren denbora eta abegikortasuna eskertu gura diegu. Guretzat oso atsegina da zuek hemen ikustea… «How Can I Go On» - Montserrat Caballé (1933 - 2018) Gure urteroko…\nErronka berriak enpresa eta lurralde lehiakortasunerako: AUTOMATIZAZIOA\nSaila: 07 Iraila 2017\nIrakurri: 1835 irakurketa\nParadoxikoa izan daiteke gaur egun gehien aipatzen den joeretako bat automatizazioa izatea, oso antzinako fenomenoa, historian izan diren industria iraultzen protagonista izan dena. Dena den, erabateko gaurkotasuna du, mundua neurri handiko beste uholde handi bat ari delako bizitzen, termino kuantitatiboetan zein kualitatiboetan. Beste ezer baino lehen, olatu berri horrek eragin masiboa izango duelako, sektore guztietara eta gero eta erakunde txikiagoetara…\nSaila: 10 Urtarrila 2017\nIrakurri: 1076 irakurketa\nEstrategia Nº000006 2017. urtea heltzean sortu da. Gure buruetan oraindik fresko dagoen urte amaitu berriaren balantzearekin, liburu berri honen erronka, urteroko gogoeta eta ebaluazio ariketa orri zuriaren gainean beltzez idatzita jartzea da. Dagoeneko klasikoa bilakatu da, 2016an zehar izandako ehunka solasaldi eta elkarrizketetatik sortutakoa. Gure taldeko kideei eta gure laguntzaile leialenei esker, ideia, gogoeta, zalantza eta egi aukera zabala aurkezten…\nIrakurri: 1389 irakurketa\nUrtero bezala, orri zuria. Liburu bezala, urtean zehar, ehunka eta ehunka solasalditatik, sortzen diren ideiak, gogoetak, zalantzak eta egiak islatzeko erronka. Baina oraingoan, zertxobait desberdina da. Estrategia Nº000005ak B+I Strategy proiektuaren bizitzako bigarren hamarkadaren hasiera markatzen du. Bizi garen mundu aldakor eta konplexuan 10 urteen muga zeharkatu dugu. 2005ean aholkularitza eta lagun egite “desberdinak” eskaintzera bideratutako gure erakundea sortzeko abenturari…\nIrakurri: 1322 irakurketa\nEstrategia Nº000004, B+I Strategy osatzen dugunontzat urte berezia izan den urte honetako lehenengo gertakaria da. Izan ere, 10 urte bete dira konpartitutako enpresa-proiektu gisa sortu ginenetik. 2005eko udan abentura horri ekin genion, “aholkularitza egiteko” beste modu batean sinesten genuelako: gertuagokoa eta pertsonalizatua, konpromiso gehiago izanik gure bezeroekin eta euren erronkekin. Hori posible zela erakutsi nahi genion geure buruari, eta gure…


Busturialdeko landa garepenean eragin du Eusko Jaurlaritzak - Deia\nBusturialdeko landa garepenean eragin du Eusko Jaurlaritzak\nUrremendiren bitartez 15 proiektu lagundu ditu diruz, 765.000 euroko inbertsioak eraginda\nimanol fradua 09.02.2020 | 10:56\nMorgan kokatutako biomasa fabrikatzeko eta banatzeko Egurrolea enpresa bisitatu zuten atzokoan Irekia\nMorgan kokatutako biomasa fabrikatzeko eta banatzeko Egurrolea enpresa bisitatu zuten atzokoan\nBittor Oroz sailburuordea, eskualdeko Udaletako eta Urremendi elkarteko ordezkariekin Gernika-Lumoko plazan\nGERNIKA-LUMO. Urremendi Landa Garapeneko Elkarteko eta tokiko erakunde publikoetako ordezkariekin batu zen atzo Oroz, "iazkoan eskainitako lagun-tzen jarraipena" egite aldera. Eusko Jaurlaritzatik zehaztu zutenez, "Urremendik hainbat jarduera garatzen ditu dauden baliabideak" optimizatzeko. "Hala, dauden planak, zuzkidurak, baliabideak eta proiektuak jakinarazten laguntzen du, informazio trukea ahalbidetzeko. Interes berezia jartzen dute instantzia administratibo guztiek, administrazio lokalenek eta Europar Batasunekoek ere, bultzatutako landa eta itsasertzeko guneen garapenerako programen gestioan".\nBruselak eskaintzen duen Leader programari dagokionez, bost proiektu publiko -Kortezubin, Ereñon, Nabarnizen, Mendatan eta Arratzun- garatu ziren, eta beste bi pribatuak izan ziren, Errigoitiko Oraska Baserriko Ogia eta Morgako Egurrolea ekimenei. "Horiei emandako dirulaguntza 214.600 eurokoa izan zen guztira, 390.000 euro inguruko inbertsioak eraginda". Erein programan, bestetik, bi eskari aurkeztu ziren, Mundaka eta ,Muruetarako. Kosta inguruneko Itsaspen ekimenean, bi proiektu onartu ziren, "76.340 euroko dirulaguntza eman zaie". Zehazki, Bermeoko eta Elantxobeko Udalek egindako ekimenak diruz lagundu ziren, lehen kasuan Nardiz tar Jon kaleko orubeak lehengoratzeagatik eta bigarrenean, berriz, Urdaibai Itxasoari Begira izenburupeko egitasmoagatik. Azkenik, eta izaera sozialeko proiektuei dagokienez, "bi proiektu lagundu dira diruz, 10.700 euro baino gehiagorekin. Inbertsioak, berriz, 18.000 euro ingurukoak izan dira". Bada, Eako Udalaren Enaden Begiak ekimenak eta Busturialdeko bosgarren enpresa ideien lehiaketa izan ziren onuradunak.\nOroz eskualdean zela, diruz lagundutako proiektuetako batzuk bisitatu zituzten. Mestizaa argazkilaritzaren kasua izan zen, Nabarnizeko Maider Sierra sustatzaile delarik; Done Jakue bideko erromesen zerbitzurako Pozueta aterpetexea (Muxika); biomasaren ekoizpenean diharduen Egurrolea (Morga) eta Arratzuko elkartegia, non coworking delakoaren "irizpideei jarraituta, beren kabuz ari diren profesionalek, ekintzaileek, mikropymeek eta startupek lanerako leku bat partekatu" ahal duten.


Jai egunetan saltoki handiek irekitzea salatzen dugu eta ez erostera dei egiten dugu prekarietatea ez bultzatzeko | LAB SINDIKATUA\nEkintza Sindikala Jai egunetan saltoki handiek irekitzea salatzen dugu eta ez erostera dei egiten...\nJai egunetan saltoki handiek irekitzea salatzen dugu eta ez erostera dei egiten dugu prekarietatea ez bultzatzeko\nNahiz azaroaren 1a jai eguna izan Nafarroan, saltoki handiren batek egun horretan bere ateak irekiko dituela-eta, LAB sindikatuak bere apustua berresten du ezein saltokik ez dezan ireki jai egun edo igandeetan. LABek merkataritza guneei eta saltoki handiei exijitzen die ez irekitzeko eta dei egiten die kontsumitzaileei jaiegunetan eros ez dezaten, ekintza horrekin ari baitira saltoki txikien behin betiko itxiera laguntzen, bai eta egun horietan lan egitera behartuta dauden pertsonen lan baldintzak prekarizatzen ere.\nNafarroako Gobernua zuzenean interpelatzen dugu kontsumo kontzientziazio kanpainak egin ditzan eta legea alda dezan jaiegunetan irekitzea eragozte aldera. Ildo horretan, Gobernuaren, sindikatuen eta hainbat gizarte eragileren artean aliantzak bilatzen segitzen du LABek\tjaiegunetan jai izan dezagun.\nHorregatik guztiagatik, kontsumitzaileei eskatzen diegu azaroaren 1ean ez erosteko, saltoki txikien desagertzean ez laguntzeko eta egun horietan lan egitera behartuak garen langileen prekarietatean ez laguntzeko.


Herriz Herri - Atharratze-Sorholüze (Z) | 2022ko Urtarrilaren 13a\nJaz barkoxtarrek aldi zen maskaradak emaiteko, izurritearengatik trabatuak izan ziren, azken emanaldia joan den larunbatean eman dute.\nBat bururatu eta, horra nun Atharratze-Alozeko maskaradak urtarrilaren 16an, Atharratzen hasiko diren. Lau hilabetez 12 herritan ibiliko dira, Gamere-Zihigan azken ikuskizuna emanen delarik.\nMaskaraden egutegia herriz herri eta asteburuz asteburu emana izanen da:\n- Urtarrilaren 16, igandea: Atharratze.\n- Urtarrilaren 22, larunbata: Pagola.\n- Urtarrilaren 29 edo 30 (data zehazteko): Lexantzü.\n- Otsailaren 6, igandea: Barkoxe edo Altzürükü.\n- Otsailaren 13, igandea: Barkoxe edo Altzürükü.\n- Otsailaren 26, larunbata: Santa Grazi.\n- Martxoaren 6, igandea: Muskildi.\n- Martxoaren 12, larunbata: Idauze.\n- Martxoaren 19, larunbata: Ainharbe.\n- Martxoaren 26, larunbata: Aloze.\n- Apirilaren 10, igandea: Iruri.\n- Apirilaren 17, igandea: Gamere-Zihiga.\nUrtero Allande Sokarros-ek hunen berri emaiten zaukun, maskaradako arizaleen eta prestaketen inguruko informazio mamitsua eskaintzen baitzuen. Zuberotar irakurle batek, segida hartu nahi badu, plazer handiz segiaraziko dugu.


Maiatzak 16 Greba: %80 inguruko jarraipena izan du unibertsitatez kanpoko hezkuntza publikoan gaurko deituriko grebak - Steilas\nMaiatzak 16 Greba: %80 inguruko jarraipena izan du unibertsitatez kanpoko hezkuntza publikoan gaurko deituriko grebak\n%80 inguruko jarraipena izan du unibertsitatez kanpoko\nhezkuntza publikoan gaurko deituriko grebak\nMartxoaren 22ko grebari jarraipena emanez, gaur ere milaka langile irten dira kalera murrizketa politikak alde batera utzi, lan-baldintzak hobetu eta pertsonen eta jendartearen garapen integrala lehentasun izango duen\nhezkuntza publikoa aldarrikatzera.\nIa 28.000 langile unibertsitatez kanpoko Hezkuntza Publikoan (irakasle, heziketa bereziko langile,\nsukaldari eta garbitzaile) eta 1.200dik gora langile Haurreskolak Partzuergoan deiturik zeuden\nMartxoaren 22ko greba eta mobilizazioei jarraipena emanez, langileen erabateko gehiengoak bat egin du deialdian jasoriko eskaera eta aldarrikapenekin. Hezkuntza inbertsioa, plantilak eta baliabideak handitzea eskatzen dugu. Onartezinak diren behinbehinekotasun mailak murriztea. Gelako ikasle kopurua murriztea. Soldatetan, ordezkapenetan, bajetan, erretiroan… ezarritako murrizketak alde batera uztea. Ikasle euskaldun eleaniztunak sortu dituen euskarazko murgiltze eredua garatzea. LOMCE eta Heziberri bertan behera uztea. Eta hezkuntzaren merkantilizazioa alde batera utziz, hezkuntza berdintasuna, justizia soziala, integrazio eta gizarte kohesioa bermatzeko oinarrizko tresna izatea.\nHezkuntza Sailburuak dioenaren kontrako bidean, gure hezkuntza sistemaren premia larrienei\nerantzuten die eta irtenbideak eskaintzen dizkie aipaturiko aldarrikapenek. Beraz, LAB, ELA eta\nsteilas sindikatuok Eusko Jaurlaritzari eskatzen diogu, orain arteko jarrera alde batera utzi eta\negoera honi irtenbidea emango dien proposamen zehatzak mahai gainean jar ditzala grebara deiturik dauden kolektibo ezberdinetan.\njoakin2017-05-17T08:55:17+02:002017 16 maiatza |Albisteak, Haurreskola, Publikako Laboralak, Publikoa EAE|


Ingurua | Can Seuba\nOinez egiteko ibilbideak\nHarri Hutsez Eginiko Eraikinen Ibilbidea\nRUTA DELS 3 MONTS IBILBIDEA\n“Can Seuba” Ibilbideak\nMendiko bizikletaz egiteko ibilbideak\nZaldiz egiteko ibilbideak\nbeats by dr. dre cheap\nVallès Occidental eta Bages eskualdeen mugan kokatuta dago Rellinarseko udalerria. Haren paisaia, alde batetik, l’Obac mendiguneak eta, bestetik, Montserrat mendiak ezaugarritzen dute. Udalerriaren 700 bat ha hartzen ditu San Llorenç de Munt i Serra de l’Obac natura-parkeak.\nRellinars mendiko bizikletaz nahiz oinez egiteko hainbat ibilbideren abiaburua da; Rellinarsetik igarotzen da GR5aren zati bat eta beste natura-ibilbide batzuk ere bai, hala nola, harri hutsez eginiko eraikinen ibilbidea (“Ruta de la pedra seca”) eta 3 Monts-ekoa.\nUdalerriaren aberastasun preziatuenetako bat iturburuen eta uharren ugaritasuna da; haien eraginez, berdea eta malkartsua da paisaia, non pinudiak eta artadiak garai bateko lur landuen lekua hartuz joan baitira.\nHerri eta leku interesgarriak\nOinez edo bizikletaz ibili nahi ez duenak, Rellinarsetik abiatuz, ibilbide interesgarriak egiteko aukera du, historiak, hirigintza-ezaugarriek edota paisaiek ezaugarritzen dituzten herri eta lekuak ezagutuz.\nRellinarsetik 31,1 kilometrora, BV-1224 errepidetik.\nRocafort, Rellinarsetik 25,5 kilometrora, BV-1224 errepidetik.\nTalamanca, Rellinarsetik 35,3 kilometrora, BV-1224 errepidetik.\nMonistrol, Rellinarsetik 12,3 kilometrora, B122 eta C55 errepideetatik.\nPuig de la Bauma, Rellinarsetik 37,2 kilometrora, BV-1224 errepidea jarraituz Rocafort eta Mura artean, Puig de la Bauma bidea hartuz.\nMontserrat, Rellinarsetik 20,6 kilometrora, B122 eta C55 errepideetatik; bereziki prestaturiko aparkalekuetan autoa utzi, eta funikularrez nahiz Aeri de Montserrant deituriko teleferikoz Monasterioraino irits daiteke.\nNavarcles, Rellinarsetik 24,7 kilometrora, B122 errepidetik.\n© 2017 Can seuba - (+34) 654 905 317, (+34) 670 640 900 - C/ Emili Riera 48. 08299 Rellinars - Barcelona (Cataluña, España)\nDesarrollado por D-A


Iritzia alta jaso ondoren - CHN - navarra.es\nIritzia alta jaso ondoren - CHN\nIritzia alta jaso ondoren\nEncuesta satisfacción tras el alta (EUS)\nJakin nahi genuke zer iritzi duzun Nafarroako Ospitalegunean ospitaleratzean jaso berri duzun laguntzari buruz. Zure erantzunak modu konfidentzialean tratatuko dira. Emaitzak oso baliagarriak izanen zaizkigu Nafarroako Ospitalera doazen pazienteen arretaren kalitatea hobetzeko\nVisor de formularios\nBaloratu 1etik 5era, 1 izanik puntuaziorik txarrena eta 5 hoberena.\n1. Puntuatu 1etik 5era plantara iristean ospitaleko arauei eta errutinei buruz jaso zenuen informazioa, hala nola: otorduak, bisitak, erizainei deitzeko txirrina, etab. :\n2. Puntuatu 1etik 5era ospitaleak zu bezalako pazienteentzako zaintzaileei/laguntzaileei buruz ezarrita dituen arauak eta ordutegiak (1, ez nengoen batere ados; 5, arauak egokiak iruditu zitzaizkidan):\n3. Beste paziente batekin logela partekatu behar izan zenuenean izandako esperientzia (1, oso txarra, eta 5 oso ona):\n1 2 3 4 5 Ez nuen logela partekatu behar izan\n4. Puntuatu 1etik 5era langileek eman zizuten arreta, besteak beste, paseatzeko, lekuz aldatzeko, ohetik jaikitzeko, oheratzeko eta abarretarako laguntza behar izan duzunean:\n1 2 3 4 5 Ez nuen laguntzarik behar izan\n5. Laguntza eskatu zenuenetik, adibidez, komunera joateko, bide bat aldatzeko, pixoihala aldatzeko, eta abarrretarako, denbora asko igaro zen laguntza eman zizuten arte? (1, denbora luzea pasatu zen; 5, denbora gutxi):\n6. Puntuatu 1etik 5era, ospitaleratzean azterketa fisikoetarako edo gai konfidentzialei buruz hitz egiteko egon zen intimitatea:\n7. Ospitaleratzean, argi al zegoen nor zen arreta emateko ardura zuen medikua?\n8. Eman al zizuten egiten ari zitzaizkizun proba edo tratamenduei buruzko informaziorik?\nBai, behar nuen informazioa eman zidaten\nBai, baina informazioa ez zen nahikoa izan\nBai, baina gehiegizko informazioa izan zen\nEz zidaten inolako informaziorik eman nire esplorazioari edo tratamenduari buruz\nEz daki / ez du gogoratzen\n9. Puntuatu 1etik 5era medikuak zure gaixotasuna ulertzen laguntzeko jarri zuen interesa (1, interesik ez; 5, interes handia):\n10. Osasun-profesionalek informazio egokia eman zizuten eta zure iritziak, sinesmenak eta balioak kontuan hartu al zituzten zure gaixotasunari buruzko erabakiak hartzerakoan? Baloratu 1etik 5era (1, ez zuten inoiz kontuan hartu; 5, beti hartu zuten kontuan):\n1 2 3 4 5 Ez daki/ez da adostu\n11. Tratamendurako aukera bat baino gehiago ote zegoen esan zizuten?\nBai, eta nire iritzia eskatu zidaten\nBai, baina ez zidaten ezer kontsultatu\nEz zidaten esan aukera bat baino gehiago zegoenik\nEz zegoen aukera bat baino gehiago\nEz daki/ez da gogoratzen\n12. Azaldu al zizuten zer ondorio kaltegarriri erreparatu behar zenien sendagaietan edo egindako teknika eta probetan? 1etik 5era puntuatu (1, deus ez; 5, oso ongi):\n1 2 3 4 5 Ez nuen behar izan\n13. Esan al zizuten osasunean hobera egiteko dietarik jarri ote zizuten? (1, ez zidaten deus esan nahiz eta dieta berezia jarri; 5: den-dena azaldu zidaten, zer, zergatik):\n1 2 3 4 5 Ez nuen dieta berezirik behar izan\n14. Zure prozesu edo tratamenduari buruzko galderaren bat egin zenuenean, erraz ulertzekoak ote ziren eman zizkizuten erantzunak:\n15. Uste duzu langileek ahal zuten guztia egin zutela zure mina arintzeko?\n1 2 3 4 5 Ez nuen minik izan\n16. Medikazioa eman aurretik, langileek nor ote zinen egiaztatzen zuten izena galdetuz edo identifikatzeko eskumuturrekoan begiratuz?\n17. Probaren bat, trasladoren bat eta abar egin aurretik, langileek egiaztatzen al zuten nor zinen, zure izena galdetuz edo identifikatzeko eskumuturrekoan begiratuz?\n18. Puntuatu arreta eman zizuten medikuen ezagutzak eta gaitasuna\n19. Puntuatu arreta eman zizuten medikuen tratua\n20. Puntuatu arreta eman zizuten erizainen ezagutzak eta gaitasuna\n21. Puntuatu arreta eman zizuten erizainen tratua\n22. Puntuatu gelaren erosotasuna\n23. Puntuatu zure logelaren eta komunaren garbitasuna\n24. Puntuatu ospitaleko janaria\n25. Puntuatu nolako baldintzak dituen plantak atsedenerako (soinuak, gaueko lasaitasuna)\n26. Ongi azaldu al zizuten alta emandakoan zer medikamendu, zergatik eta nola hartu behar zenituen? 1etik 5era puntuatu, 1 oso gaizki eta 5 oso ongi:\n1 2 3 4 5 Ez nuen sendagairik hartu behar\n27. Ongi azaldu al zizuten alta emandakoan zer gailu erabili behar zenituen, nola eta zergatik? 1etik 5era puntuatu, 1 oso gaizki eta 5 oso ongi:\n1 2 3 4 5 Ez nuen gailurik erabili behar\n28. Puntuatu 1etik 5era ospitaletik alta eman ondoren eman behar zitzaizun bizi-erregimenari, dietari eta abarri buruzko informazioa (1, ez zidaten informaziorik eman; 5, dena eman zidaten):\n29. Zu isolamenduan bazeunden, arduratu al ziren izendatu zenuen pertsonari zure bilakaeraren berri emateaz? Baloratu 1etik 5era, 1 ez ziren inoiz kezkatu, eta 5 beti erne zeuden:\n1 2 3 4 5 Ez nintzen bakarturik egon\n30. Isolamenduan bazeunden, familiarekin edo hurbilekoekin komunikatzeko baliabide teknikorik eman al zizuten plantan? Baloratu 1etik 5era (1, inoiz ez zidaten alderdi horri buruz galdetu; 5, behar izan nuenean, eman egin zizkidaten):\n31. Ospitalizazioaren ondoren, hobera egin duzu?\n32. Etorkizunean antzeko problemaren batengatik ospitaleratu beharko bazaituzte eta aukeratzeko aukera bazenu, erietxe berera itzuli nahiko zenuke? 1etik 5era puntuatu (1, ez nintzateke itzuliko, 5, gogoz itzuliko nintzateke):\n33. Gomendatuko al zenieke erietxe hau zure ahaide eta lagunei laguntza mota bera beharko balute? 1etik 5era puntuatu (1, ez nuke inoiz gomendatuko; 5, beti gomendatuko nuke):\n34. Laburbilduz, honelakoa izan da egonaldia:\nEspero nuen baino askoz hobea\nEspero nuen baino hobea\nEspero nuen baino okerragoa\nEspero nuen baino askoz okerragoa\n35. Nota bat jarri beharko bazenio zerbitzuari, zein jarriko zenioke (5, bikain, 1, oso eskas)?\n36. Zein notatatik aurrera uste duzu ona dela zerbitzuaren kalitatea?\n37. Gustatuko litzaizuke zerbait gehitzea jasotako laguntzari buruz?\n38. Ba al dago zure ustez sartu beharko genukeen galderarik galdetegian sartu ez dugunik?\nZer zerbitzutan egon zaren: Hautatu aukera bat Kardiologia COVIDa Digestio aparatua Endokrinologia eta Nutrizioa Geriatria Hematologia eta hemoterapia Medikuntza intentsiboa Barne-medikuntza Nefrologia Pneumologia Neurología Onkologia Medikoa Pediatria Psikiatria Erreumatologia\nInformazio hori ikerketarako ere erabil dezakegu?:


Olasodorrea Fundazioa | Fundatzaileak\nEtxea Euskal Herriari eta Bergarari nahi diot utzi. Biblioteka eta artxiboa ere baditut. Hoiekin guztiekin eta jendeak emango duenarekin «fundaziño» bat nahi dut egin, eta hori bergararrentzat eta Euskal Herriarentzat izatea nahi dut”.\nMª Dolores Monzon Ortiz de Urruela\n1901. urtean jaio zen, Telesforo baino 3 urte zaharragoa zen. Ahizpa bikia izan zuen, Maria Angeles, baina hau 14 urte zituela hil zen Gasteizen. Erbestera jo behar izan zuen gerraostean, eta Donibane Lohizunen bizi izan zen amarekin; ardura nagusia ama zaintzea izan zuen, Francisca ahizparekin batera. Oinordekorik utzi gabe hil zen.\nMaria Josefa Ganuza Lardizabal\nNortasun handiko emakumea, 1935eko martxoaren 24an ezkondu zen Aretxabaletan Telesforo Monzonekin; lehengusu txikiak ziren. Telesforo eta Josefa banaezinak ziren, Telesforo non, han zen Maria Josefa. Familia baserri-jabe batekoa, Bargotan, Vianan, Bidanian eta Goiatzen zituzten, besteak beste, finka mordoa. Frantsesez eta ingelesez mintzo zen Ingalaterran eman baitzuen denboraldi bat gaztetan ikastetxe batean, ingelesa ikasten. Madrilera joan zen bizitzera Monzonekin, senarra parlamentari izendatu zutenean. Ondoren, Monzonekin, Bilbora joan zen gerra garaian, eta handik, erbestera. Iparraldea, Paris, Brusela, Bartzelona, Frantzia, Mexiko eta AEB barna ibili zen, eta berriro Iparraldera, Donibane Lohizunera itzuli zen 1946an. Telesfororekin batera bueltatu zen Bergarara. 2002ko maiatzaren 10ean hil zen Donostian.\nIsidro Monzon Ortiz de Urruela\n1906ko urtarrilaren 30ean jaio zen Olaso Dorrean. Gasteizen hasi zituen ikasketak, Madrilen jarraitu zituen Matematika ikasten, eta Bruselako Arkitekturako Errege Akademian amaitu zituen. 1936an diplomatu zen. 1936ko uztailean, altxamendu militar faxista gertatu zenean, Isidro Monzon Eusko Gudarostean sartu zen Intxortako frontean (Elgeta) kapitain gisa borrokatzeko, eta gerra-zulatzaileen komandante gisa amaitu zuen. “Galdu beharrean geunden. Ez zegoen zentzu profesionalik, balioa eta energia genuen opari egiteko adina, baina horrekin ez zen nahikoa”, adierazi zuen bere garaian. Venezuelan erbesteratutako lehen euskaldunetako bat izan zen, gerran porrot egin eta El Havren 82 lagunekin ontziratu ondoren. Afrikan hegazkinlari, abangoardia artistikoekin edo Europako errege-etxeekin lotuta, poeta, arkitekto, Argalaren lagun eta isil-mandataria izan zen. Venezuelan, Hermanos Gómezek garatutako euskal arkitekturan oinarritutako eraikinak eraiki zituen, Lapurdiko etxeetan oinarrituta, bai eta eraikin handiak ere. Táchira Estatuko presidenteak 1939an kontratatu zuen arkitektoa izan zen San Kristobaleko Arte eta Lanbide Eskola diseinatu eta eraikitzeko. Ameriketatik itzuli zenean, Donibane Lohizunen finkatu zen. Han arkitektura-bulego bat ireki zuen, eta handik eraikin berriak proiektatu zituen, batez ere finkak edo txaletak. 1970-1985 bitartean, familia bakarreko hogeita hamar bat etxebizitza eraiki ziren Sararen eta kostaldearen artean, eta Iparraldeko arkitekturaren benetako berrikuntza izan zen. Monzon estiloak “berehalako arrakasta” lortu zuen klase aberatsenen artean. Larrun mendiaren hegaletako artzain-bordek arkitektoaren eraikuntzak inspiratu zituzten; eraikinak paisaian erabat integratuta daude. Landa-paisaiak merezi duen babesa ozta-ozta ikusten zen garai hartan, Isidro Monzon aitzindaritzat jo dezakegu bere estiloan. Francoren diktadura amaitu zenean itzuli zen Bergarara. Baionako Ospitalean hil zen, 1990eko maiatzaren 15ean.


Sexu askapenaren alde egingo dute gaur, bailarako herri batzuetan - Debagoiena - Goiena.eus\nSexu askapenaren alde egingo dute gaur, bailarako herri batzuetan\nMaialen Santos 2020-06-27 15:10\nIazko Sexu Askapenaren Nazioarteko Egunean Oñatin egindako mobilizazio jendetsua.\nEkainaren 28rako, Debagoieneko herri ezberdin batean deitu ohi dute mobilizazioa TransMarikaBolloFeminista koordinadoratik. Aurten, ordea, "egoera bereziaren" eraginez herriz herriko ekintzak egingo dituzte; Arrasaten, Aretxabaletan eta Bergaran.\nSexu Askapenerako Nazioarteko Egunerako, ekainaren 28rako, urtero deitu ohi dute manifestazioa eta ekitaldia Debagoieneko herri ezberdin batean. Aurten, Arrasaten ziren egitekoak sexu askapenaren gaineko aldarrikapenak, baina osasun krisiaren eraginez bertan behera utzi behar izan dute ekitaldi bateratua.\nHala eta guztiz ere, Debagoieneko TransMarikaBolloFeminista koordinadorak antolatuta herriz herri ekimenak egingo dituzte, ekintza bateratuaren alternatiba gisara.\nZehazki, Arrasaten, Bergaran eta Aretxabaletan eramango dituzte aurrera ekimenak; eta, koordinadorako kideek azaldu dutenez, segurtasuna eta osasun distantzia guztiak errespetatuko dituzte: "Horretarako, bizi dugun egoera berezi honetan, herriz herriko ekimenak martxan jartzea lehenetsi dugu".\nAurreratu dutenez, Arrasaten, 19:00etan elkarretaratzea egingo dute. Biteri plazan elkartuko dira, Identitate (des)konfinatuak leloarekin.\nBergaran, berriz, Harrotasuna taldeak Udalarekin batera hiru ekimen "xume" antolatu ditu. Alde batetik, LGTBI+ mugimenduari lotutako ipuin bat eskegiko dute udal webgunean, haur zein helduei zuzendutakoa. Horretaz gain, argazki bilduma bat sortuko dutela azaldu dute Harrotasuna-tik; eta bertan, LGTBI+ mugimenduari lotutako edonolako argazkiak bilduko dituzte. Horiek harrotasuna@hotmail.com helbide elektronikora bidali ditzatela eskatu diete herritarrei. Parte hartzaileen artean, herriko komertzioetan gastatzeko bi bonu zozketatuko ditu Udalak. Azkenik, Bizipenetatik normaltasunera izeneko ekimena ere egingo dute. Zehazki, gai berari lotutako herritarren testigantzak jaso gura dituzte; eta horiek, ostean, Harrotasuna taldearen Facebook orrian (Harrotasuna harrotasuna) eta Instagramen (@harrotasunabergara) eskegiko dituzte; betiere, anonimotasuna gordeta. Testigantzak posta elektronikoz bidali behar dira, eta gaur izango da horretarako azken eguna.\nAretxabaletan, bestalde, Mugimendu Feministak antolatuta performancea egingo dute 13:00etan. 18:00etan marrazki kolektiboa egingo dute; eta 19:00etan, azkenik, elkarretaratzea eta desfilea.\nEskoriatzako udalak ere bat egin du Sexu Askapenaren Nazioarteko Egunarekin, eta zenbait "konpromiso" hartuko dituztela iragarri du. Alde batetik, LGTBI pertsonen aurkako "indarkeriaren aurrean" erakundeen koordinazio, arreta eta erantzun publikorako protokoloak diseinatzea eta abian jartzea erabaki dute. Bestalde, LGTBI pertsonen "eskubideak bermatzera" bideratutako neurriak "aktibatzea". Eta, azkenik, gaurko aldarrikapen eta ospakizuna "ikusgai" egitea; horretarako udaletxeko balkoian ortzadar bandera zintzilikatuz.\nTransMarikaBolloFeministak ekimen ezberdinetan parte hartzera deitu gura izan ditu debagoiendarrak, "askatasunaren ahotsa entzun eta ikusaraztea" izanik helburu nagusia.


Orozkoko zeruak zeharkatuko ditu Bizkaiko Parapente Txapelketak - Orozko - Aiaraldea.eus\nOrozkoko zeruak zeharkatuko ditu Bizkaiko Parapente Txapelketak\nAimar Gutierrez 2021-05-19 07:00\nParapenteak aireratzear Santamarina mendian. / Aiaraldea.eus\nEguraldia lagun, ekainaren 12 eta 13an jokatuko dute Bizkaiko Parapente Txapelketa Orozkon, Iparair taldeak antolatuta.\nBizkaiko parapente zale gehien batzen dituen taldea da Iparair, eta Bizkaiko Parapente Txapelketa antolatzeko lanetan ari da. Orozkon jokatuko da kirol proba ekainaren 12 eta 13an. Parte hartzeko nahikoa izango da Open mailan federatuta egotearekin, edozein lurraldetan. Bizkaian federatutako kirolariek, gainera, lurralde mailako txapelketan ere neurtuko dira.\nDerrigorrezkoa izango da lehiatzeko maila egokia izatea, eta maila hori agiri-ofizial bidez akreditatzea.\nParte-hartzaileak uneoro egongo dira GPS bidez lokalizatuta, eta antolakuntzako kideekin irrati bidezko harreman zuzena izango dute uneoro.\nTxapelketak Cross Country proben estiloa jarraituko du, hau da: parte-hartzaileek lasterketa bat egin behar dute aurrez baliza birtual batzuen bitartez markatutako ibilbide batean, eta pilotuek ordena jakin batean gurutzatu beharko dituzte baliza horiek.\nIbilbidea azkarren betetzen duenak irabazten du norgehiagoka. Parte-hartzaile bakar batek ere ez badu zirkuitua bere osotasunean betetzen, zati handiena egin duenak lortuko du garaipena.\nEkainaren 10ean ziurtatuko dute proba aurreikusitako egunetan egingo den edo ez, eguraldiaren arabera\nParapentea baldintza meteorologikoen menpe dagoen kirola da: haizearen indarra, norabidea, lainoa... Proba aurrera eraman ahal izateko baldintza zehatz batzuk bete behar dira. Antolatzaileek ez dute data atzeratzea baztertu eguraldi egokiagoaren esperoan. Horregatik, ekainaren 10ean -osteguna- iragarriko dute Bizkaiko Txapelketa aurreikusitako egunetan egin ahalko den edo ez.\nEra berean, parte-hartzaileek osatu beharreko ibilbidea baldintzatzen du klimak. Horregatik da ezinezkoa zirkuituaren nondik norakoak aurretiaz zehaztea.\nBizkaiko Parapente Txapelketak Orozko izango du abiapuntu eta Orozkon egongo da kokatuta helmuga. Aireratzea Santa Marinatik egingo da. Lurreratzea, aldiz, Orozkoko leku ofizialean, Iparair taldeak lagatutako landa batean.\nParapentea ohiko kirola da Santa Marinan. Auzoko jaien testuinguruan, hainbat aldiz antolatu dira hegaldiak:


La Navaleko 180 langileak kaleratuak izango dira - Nafarberri\nHome ekonomia La Navaleko 180 langileak kaleratuak izango dira\nLa Navaleko 180 langileak kaleratuak izango dira\nUnknown ordua: 18:08 ekonomia,\nLangileek itxialdia beteko dute ontziolan hurrengo asteko euren kontratuaren itxipen prozesuari erantzuteko\nEskerrik asko argazkia uzteagatik, Luis Jauregialtzo\nLa Navaleko langile guztiak kaleratuko dituztela adierazi du gaur enpresak. 180 langileren kontratuak hautsi egingo dira enpresak 160 milioi eurotako zorrari aurre egin ezin diolako.\nLangileak gaueko hamarretan sartuko dira Sestaoko ontziolan (Bizkaia) eta bertan geratuko dira biharko seiak arte, egoera salatzeko asmoz. La Navalek duela hiru aste iragarri zuen diru falta handia zegoela eta langileak ordaintzen jarraitzeko zailtasuna handia zela. Guztira, 2.000 enplegu galduko lirateke enpresaren itxierarekin, bertako kate industriala dela eta.\nOrain, bost hilabeteko epea irekiko da inbertitzaile batek La Navaleko akzioak bereganatzeko. Epe horretan inbertitzaile bat agertzen bada bereak izango dira aktibo guztiak. Bestela, enpresaren amaiera sinatuko da epailearekin.


Eusko Jaurlaritza Justizia Administrazioko lanpostuetako lansari-balioespena egitera beharturik dago\nELAk kasazio-errekurtso bat irabazi ondoren Auzitegi Gorenean, sektorean indarrean dagoen akordioa bete beharko du Eusko Jaurlaritzak, eta horren araberako balioespenaren bidez Euskal Administrazio Publikoaren mailen batez bestekoaren antzeko soldatak eta banaketak ezarri beharko ditu. Guztira, 15 milioi euro ordaindu beharko ditu.\nLanpostuen balioespen hori eginda egon behar zen 2012rako, Justiziako Kidego Orokorretako 2.400 funtzionario ingururi dagokionez; eta 2010erako, Mediku Forentseen Kidegoari dagokionez. Beraz, eta kategoriaren arabera, Euskadiko Justiziako pertsonalak, batez bestez, %20 gutxiago jaso du, jaso behar zuena baino; munta hori 15 milioi euro urtean izan daiteke. Hori dela-eta, ELAk agindu judiziala berehala betetzeko eskatzen du.\nAuzitegi Gorenaren epai hori ELAk, Barakaldoko bulego judizialeko Lanpostu Zerrendaren aurka, jarri zuen erreklamazio baten emaitza da; baina, doktrina finkatzen duenez, Estatu osoko Justizia Administrazioa hartu du eraginpean. Hori horrela, Justiziako langileei egindako murrizketa ugarietako bat lehengoratu da. Izan ere, Euskal Administrazio Publikoko pertsonalaren aldean, Justiziako langileek %20ko galera izan dute eros-ahalmenean. Auzitegi Gorenak ELAri eman dio arrazoia, eta ezarrita utzi duenez lanpostu-zerrendak prestatzean ezinbestez lanpostu guztien berariazko osagarriaren zenbatekoa zehaztu behar da, banako balioespena eginez, eta haietako bakoitzaren zailtasun teknikoa, dedikazioa, erantzukizuna, bateraezintasuna, arriskua eta nekagarritasuna kontuan hartuz.\nELA beti agertu da prest lanpostuen balioespen-prozesu baten negoziazioari ekiteko, eta bere garaian itundu zen soldata-parekatzea amaitzeko. ELAren asmoa argi dago: Justiziako langileek, Eusko Jaurlaritzaren menpeko gainerako langileen aldean, pairatzen duten soldata-diskriminazioa bukatzea; baina Eusko Jaurlaritzaren borondaterik ezagatik auzitara eraman behar izan ditugu ez-betetze hau eta beste batzuk. Gaur, epai honen ostean, argi geratu da ez dagoela zuritzeko modurik, eta Eusko Jaurlaritzak balioespen-prozesu bat abiarazi behar duela, Justiziako enplegatuak gainerako enplegatuen aldean duten diskriminazioa bukatutzat jotzeko.\nELAk gogora ekarri nahi du langileen lan-baldintzak arautzen dituen oraingo Akordioak, 2010ean sinatutakoak, dioenez, lanpostuen balioespenaren ondorioz "euskal administrazio publikoko mailen batez bestekoaren antzeko soldatak eta banaketak ezarri behar direla". Parekotasun hori ez da gauzatu, nahiz eta Erkoreka sailburuak, 2013ko azaroan, Eusko Legebiltzarrean adierazi zuen lanpostuen balioespenaren inguruan bete gabe zeuden puntuak hurrengo hilabeteetan beteko zirela. Bere hitza jan du.


Beste bat joan zaigu, orain Harino Panadera | Uribe Kostaz hitz egiten\n← Badator Olentzero: Kultura ondareari buruzko gure gutuna\nGetxoko sirenarra, zer da? →\nData: 2011(e)ko urtarrilak 2 Egilea:\nHarino Panadero joan zaigu. Getxon zegoen industria-ondare nagusia desagertu da. Getxoko udalak baimena eman dio etxebizitzak egiteko, eta eraikina suntsitu dute.\nOraintxe bertan egiten ari den suntsipena\nEgia da, eraikina, ondareari zegokionez, oso desitxuratuta zegoela. Interbentzio asko pairatu ondoren, jatorrizko fatxada, oso esanguratsua, besterik ez zegoen, baina bere itxura mantentzen zen. Dena den garrantzitsua ez da hori, baizik eta babestuta zegoela!!!!.\nItxi bezain laster aldaketa batzuk egon ziren, eta duela urte gutxi gehiago, bulegoak egiteko. Legalak ziren aldaketa horiek. Zaila zen une horretan, eraikin bota eta etxebizitzak egin, oso lotsagabekeria izango zen eta. Aldaketak egin ondoren, nahiko desitxuratuta egon ondoren, planteatzen da bulegoak kendu eta etxebizitzak eraiki. Norbaitek pelotazo galanta emango du, lurzoru horretan ia-ia ezinezkoa baitzen etxebizitzak egitea, eta bat-batean…halijop!\nHarino Panadera duela aste batzuk\nPPk berehala hartu du ondarearen bandera, jakina, bota ondoren (Kontrolatu du udal-administrazioan egindako prozedura osoa? Erraza jarri dio EAJ-PNVk.\nEraikina babestuta zegoen. Eusko Jaurlaritzak inbentariatu zuen, Euskadiko ondare inbentariatua izendatu zuen, hain zuzen ere (EHAO, 2007-7-2006). Behartuta, udalak bere katalogo zekenean ez zuen jarri, legala ez izan arren (Getxo hamaika leku daude babestuta, eta HAPOn (PGOU) udalak 66 besterik ez du zerrendatzen.\nGogoratuko dugu Harino panadera eraikin arrazionalista zela. Bizkaian ez dago horretako gehiegi. 1933an eraiki zen eta bere lana bertan behera geratu zen 80etan.\nUdalak esaten du Aldundiko baimena duela, udaleko “Plan Especial de Protección de Edificios Representativos” delako agiri bitxia eta ezezagunean sartuta duela, eta berregingo duela. Baina bota egin dute, babestuta eta guzti, erori da eta horrekin, auzoko kultura eta aberastasuna beste puntu bat.\nBistan dago Getxon, ondare aberatsa izan arren (gero eta gutxiago), ez zaiola gehiegi inori inporta, bere iraganera bizkarra ematen zaio, pertsonalitaterik gabeko lo-bizitoki aberatsa egiteko (Kontuz, iraganera bizkarra ez emateak ez du esan nahi modernitateari so egiteak, iragana eta etorkizuna osagarriak izan behar dira eta)\nGehiago ikusiko dugu. Portzierto, galdera bat: Eusko Jaurlaritzak kenduko du babesa, edo utziko du dagoen bezala, nahiz eta eraikin desagertu eta beste “gauza” berri bat egon?\nKategoria: Getxo, Monumentuak Etiketak arrazionalismoa, Harino panadera, Industria, suntsipenak. Gorde lotura.


Baionako suprefeturako ustelkeria aferari lotuta, 47 lagun galdekatu dituzte | Gizartea | Berria\nBaionako suprefeturako ustelkeria aferari lotuta, 47 lagun galdekatu dituzte\nDiru edo opari berezien trukean gidabaimenak faltsutu izana leporatu diote suprefeturako langile bati. Libre utzi du Paueko Dei Auzitegiak\nHerve Jonathan Baionako suprefeta. ISABELLE MIQUELESTORENA Tamaina handiagoan ikusi\nHautetsiak, nazioarteko kirolariak, goi funtzionarioak, jendarmeak, baita informazio agenteak ere: gutxienez 47 pertsona galdekatu dituzte Baionako suprefeturako ustelkeria aferarekin lotuta. Orain dela hilabete bat, 49 urteko gizon bat atxilotu zuten, suprefeturako funtzionarioa, eta behin- behinean preso sartu zuten. Kontrol neurriekin libre uztea erabaki zuen Paueko Dei Auzitegiak herenegun.\nGidabaimenen fitxategiaren manipulazioa dago ustelkeria kasuaren erdian. Diru edo opari berezien truke gidabaimenean galdutako puntuak berrezarri edo ezeztatutako gidabaimenak baliodun egin izana leporatzen diote suprefeturako langileari. Joan den urrian abiatu zuen afera, Herve Jonathan Baionako suprefetak berak emandako abisu baten ondotik.\nEmmanuel Zapirain auzipetuaren abokatuak epaileari eskatu zion instrukzio denboran aske uzteko, eta asteartean deklaratu zuen Baionako presondegitik, bideokonferentzia bitartez. Libre uztea erabaki du, azkenean, epaileak.\nOraingoz ez dute jakinarazi zein izan izan diren gidabaimen manipulatuen onuradunak, baina Ipar Euskal Herriko notableak lirateke gehientsuenak. «Nola nahi duzu ezetz erran diezaien halako jende batzuei?», galdetu du Zapirainek.\nMiarritze eta Baiona errugbi taldeko jokalari eta jokalari ohiak aferarekin lotuak direla argitaratu zuen Rugbyrama kazetak, baina Marc Marie prokuradorearen arabera, ustelkeria kasua ez da soilik errugbi munduarekin lotua. Michel Poueyts Miarritzeko hautetsiaren izena agertu zen zenbait hedabidetan, eta pentsatzekoa da ondoko asteetan izen gehiago ere aterako direla argitara. Herriko hauteskundeetarako kanpaina hastear dela, hautagaitza batzuetan eragina izan dezake.


Neauphe-sous-Essai - Wikipedia, entziklopedia askea.\nSées, Bursard, Aunou-sur-Orne, Boitron, La Chapelle-près-Sées, Essay eta Saint-Gervais-du-Perron\n101 (%47.9) 110 (%52.1)\nNeauphe-sous-Essai Frantziako udalerria da, Orne departamenduan dagoena, Normandia eskualdean. 2013an 209 biztanle zituen.\n2007an Neauphe-sous-Essai udalerrian erroldatutako biztanleak 209 ziren. Familiak 71 ziren, horien artean 8 pertsona bakarrekoak ziren (8 bakarrik bizi ziren gizonak), 38 seme-alabarik gabeko familiak ziren eta 25 seme-alabak dituzten bikoteak ziren.\n2007an 98 etxebizitza zeuden, 81 familiaren etxebizitza nagusia ziren, 3 bigarren erresidentzia ziren eta 14 hutsik zeuden. Etxebizitza guzti hauek 96etxeak ziren. 81 etxebizitza nagusietatik 64 bere jabearen bizilekua ziren, 15 alokairuan okupaturik zeuden eta 2 doan lagata zeuden; 7 etxek bi gela zituzten, 13 etxek hiru zituzten, 24 etxek lau zituzten eta 37 etxek bost zituzten. 70 etxek euren parking plaza propioa zuten azpian. 33 etxetan ibilgailu bat zegoen eta 45 etxetan bat baino gehiago zituzten.\nNeauphe-sous-Essai udalerriko biztanleria-piramidea 2009an .\n2007an lan egiteko adina zuten pertsonak 138 ziren, horien artean 99 aktiboak ziren eta 39 inaktiboak ziren. 99 pertsona aktiboetatik 93 lanean zeuden (46 gizon eta 47 emakume) eta 5 langabezian zeuden (5 gizon). 39 pertsona inaktiboetatik 13 erretiraturik zeuden, 15 ikasten zeuden eta 11 "bestelako inaktibo" gisa sailkaturik zeuden.\n2009an Neauphe-sous-Essai udalerrian 72 unitate fiskal zeuden, 183 pertsonek osaturik. Pertsona bakoitzeko diru-sarrera fiskalaren mediana urteko 16.325 euro zen.\n2007an zeuden 5 komertzioetatik, 2 ibilgailuen saltze eta konpontze enpresak ziren, 1 garraio enpresa zen, 1 zerbitzu enpresa zen eta 1 «beste zerbitzu jarduera batzuk» multzoan sailkatutako enpresa zen.\n2000. urtean Neauphe-sous-Essai udalerrian 13 nekazaritza-ustiategi zeuden.\nBNF: 15268233w (data)


[Lehen eta orain, atezain] Jose Angel Iribar eta Gorka Iraizoz • ZUZEU\nAnartz Bilbao, Oier Aranzabal\nJose Angel Iribar eta Gorka Iraizoz\nAzken 40 urtetan aldatu ote da atezainaren ofizioa? Eta futbolariarena? Gorka Iraizozek 16 urte zituen Lezamara sarbide probak egitera joan zen egunean. Iritsi, arropa eta eskularruak jantzi eta aldageletatik atera orduko, parez pare topatu zuen Jose Anjel Iribar (Zarautz, 1943), atezain historikoa. Gipuzkoan, zein, Nafarroan biek etxean ikasi zuten zuri-gorria izatearen idiosinkrasia eta zeharo ados dira kontu batean behintzat: “Athletikekoa egin egiten zara, jaio baino gehiago”. Elkarrizketan zehar baloia alde batetik zein bestetik jaurti, nabari zaie geldiketak egiteko duten bokazioa eta gaitasuna. Ez da erraza beren atean golik sartzea. Saiatu behintzat egin gara, eta hemen duzu emaitza:\nZein zen eta zein da futbolariaren egunerokoa?\nAlde horretatik ez dut diferentzia gehiegirik sumatzen. Agian gaur ordu gehiago sartzen direla. Lan kontuari dagokionez, entrenamendu eta abar, seguraski lehen kontaktu gehiago izaten genuela. Bidaiak ere luzeagoak baitziren, denak autobusez eta trenez. Lo ere orduko trenetako ohe-autoetan egiten genuen. Ordu asko igarotzen genuen elkarrekin. Zorionez, oraingo jokalariarentzat dena laburragoa da, bidaiak oso azkarrak dira…\n“Gorka eta biok erdaraz hitz egitea pentsaezina da, beti euskaraz aritzen gara”\nOrain egia da beraiek baino erraztasun gehiago ditugula. Bizitzan bezalaxe, azken batean. Bizitza bera ere erraztu egin da kalean, eta baita gure lanean ere. Gimnasio handia dugu eta dietista bat. Gauza batzuk aldatu dira, baina hala ere, esango nuke esentzia mantentzen dela.\nTira, partiduak prestatzeko garaian, desberdintasun izugarria dago baina baliabideak ere ezberdinak dira. Gure garaian jokalariak aztertzeko taktika eta estrategiak mugatuagoak ziren. Ez zegoen grabaketarik, ez bideorik, ia ezer. Ahoz aho egiten zen lana, beste partiduetatik gogoratutakoarekin, hartutako apunteekin. Entrenatzaileak hori erabili behar zuen. Orain sekulako medioak dituzte, esan daiteke dena dutela.\nZer hizkuntza hitz egiten da eta hitz egiten zen Athletiken aldagelan?\nZer soldata zuen eta du futbolari batek?\nIribar: Garai haietarako oso ona zen. Pribilegiatuak ginen, nahiz eta egia esan, guk diruari ez genion batere garrantziarik ematen, benetan nahi genuena jokatzea zen, kriston zaletasuna genuen. Dirua bai, bagenekien emango zigutela, baina kontratuak sinatzeko orduan edo primak itxi behar zirenean ez genuen pega handirik jartzen. Kirol zaleak ginen, futbol zaleak, eta ondo pasatu eta jokatu nahi genuen.\nOrdutik asko aldatu da.\nIribar: Bai, asko aldatu da, jendeak horrela nahi izan duelako. Eta oso ondo.\nIraizoz: Bai, gauzak asko aldatu dira, telebistarekin-eta. Beraiek Athletiken jokatzearen txikitako ilusio hori mantentzen zuten. Guk ere mantentzen dugu. Lehen ilaran egoteko pribilegioa dugu, gure sentimentua defendatzekoa. Argi dago kristoren pribilegioa dugula soldatarekin-eta. Gaur egun denek dakite zelako zifretan ibiltzen garen, baina guk beti mantentzen dugu, Iribarrek esan duen bezala, Atlhetikeko sentimendu hori, maitasun hori. Eta horrek asko errazten ditu gauzak.\nIribar: Guk genuen adinarekin eta orain dutenarekin, ez da erraza, hankak lurrean izatea. Baina saiatzen ginen garai haietan. Eta nik orain somatzen dudana da orain ere gehienek hankak lurrean dituztela. Badakite non dauden eta zer egin behar duten etorkizuna prestatzeko ere. Hori jakin behar da. Orainak bezainbeste garrantzia du gerokoak, gerora begira ere ondo egin behar dira gauzak.\nZer sentitu zenuten euskal selekzioaren partiduan San Mames hutsik ikustean?\nTrantsizio garaian Mahai Nazionaleko kide (zertan da militantzia politikoa).\nIribar: Ez nuen denbora asko eman Mahai Nazionalean. Kultura eta hizkuntza bultzatzea zen nire lana, nola barruan, hala kanpoan. Ikastetxeetara joan eta arazoak zituen jendeari laguntzen ibiltzen nintzen, orduan droga arazoak izugarriak baitziren. Santi Brouard eta biok joaten ginen hitzaldiak ematera. Gazteei droga txarra zela esatera, neu eredutzat jarrita. Etapa laburra izan zen hura, politika jarraitzen dudan arren ez baitut inoiz grinarik izan horretarako. Pentsatzen nuen ekarpen bat egin nezakeela, baina, beti izan dut argi kirol arloan eta futbol arloan jarraitu nahi nuela, eta suertea izan dut Athleticek entrenatzaile bezala hartu nauela. Hemen jarraitzen dut.\nIribar: Konparaketak eginda, askoz hobeto ikusten dut dena. Iruditzen zait oso zaila dela epe laburrera gauzak aldatzea, luzera egin behar den lan bat dela. Luzera lortu behar dira emaitzak. Euskal selekzioari buruz hitz egin dugun moduan, uste dut epe luzera lortuko dugula ofizialtasuna.\nGaur egun zailagia da futbolari bat politikan sartzea, ala?\nIraizoz: Asko aldatu da, gaur egun asko ezberdintzen dira arlo politikoa eta kirol arloa. Negozio baten barruan gaude eta iritzi ezberdinak sor ditzakeen elkartasun horretara ez gara hurbiltzen, bakoitzak bere ideiak ditu. Bere garaian oso egoera zaila zen eta kriston potroak izan zituzten. Halaxe behar zuen gauzak aurrera ateratzeko.\n“Gaur egun asko bereizten dira arlo politikoa eta\nIribar: Baina hori garaiak baldintzatzen du, ez da gauza berdina orain, agian badira baldintzak beste modu batera azaltzeko, egiteko… bada alderdi politiko mordo bat, eta egin daiteke ala ez, nahi baduzu, baina gure garaian ez zegoen deus, diktaduratik atera berriak ginen eta denok nahi genuen ekarpen bat egin. Garaian garaikoak, esaten den moduan. Gero norberaren baitan dago konpromisoa hartzeko ala ez hartzeko hautua. Horrek hala behar du. Lehen busti behar zinen, beste egoera bat zen.\nIraizoz: Guztion artean aldatu zuten gizartea. Gu denok erosoago bizi gara eta kalean ere ez da ikusten beraiek gauzak aldatzeko zuten behar eta nahi hori. Gaur egun ezberdin ikusten da, ikasi behar dugu haiengandik, eta hausnarketa egin, ikusi. Beharbada helduko da garaia berriro indarra egiteko.\nIribar: Askatasun egarri hori bizi egin behar da ulertzeko. Zuek gazteak zarete, orain beste etapa batean gaude.\nArgazkiak: ZuZeu (cc-by-sa)\nBizkaitik kanpoko jende askok, errealekoek, osasunakoek eta abar, ez dute Athletiken filosofia ulertzen. Ni zarauztarra naiz eta askotan ez didate ulertzen. Azalduko?\nIribar: Uste dut mundura azaldu behar dela, ez Gipuzkoa edo Nafarroara… Athleticek alde horretatik duen onena da ez duela ezer idatzita, baina filosofia bat da. Ahalik eta zuhurren eramaten dena. Gero egon daiteke tikismikisen bat hau zergatik bai ala ez, baina normalean baldintzak beti betetzen dira eta horrelaxe jarraitzen dugu. Argi eta garbi. Gauzarik onena da ez dagoela ezer idatzita, beraz Athletiken, Athleticek nahi duenak jokatzen du. Garaiko tekniko, bazkide eta abarrek nahi dutenak.\nIraizoz: Idatzita ez dagoen zeozer azaltzea zaila da. Filosofia bat da eta guztiok jarraipena ematen diogu gutxi gora behera tradizio bat bezala. Eta horrekin oso harro sentitzen gara, baina, batez ere oso garrantzitsua da sentitzea. Asko somatzen dut berriro talde barruan Athleticen jokatu nahi izatearen sentimendua zelaira daramagula. Harmailak geure sentitzen ditugula eta hori oso garrantzitsua da. Uste dut berriro ere berreskuratu dugula hori eta horrela iristen dira urte onak. Bihotzean daramazun zeozer defendatu behar baduzu, kementsu eta indarrarekin egingo duzu.\nIribar: Zein jokalarirekin duzue zalantza?\nNik ez dut batere zalantzarik! Zuek baino hobeto defenditu izan dut bizitza osoan zehar! Athletikekoa jaio ala egin egiten da?\nIribar: Uste dut egin egiten dela, jaio baino! kar, kar. Gero zerikusia du zer bizitzen duzun etxean, eta zer irakurtzen duzun eta abar… eta horretarako oso garrantzitsua da etxea, esan dudan bezala. Familia, aita, ama, osabak, nire kasuan behintzat. Athletic zale amorratuak ziren garai hartan eta mahai inguruan astelehenetan beti Athletic ateratzen zen eztabaidagai. Jokalari baten eta bestearen balentriak, Zarra, Panizo, Gainza, Oceja, Lezama, Carmelo, halakoen balentriak. Eta partiduen kronikak irakurriz, horrela egiten zara Athletikekoa. Agian gero mitifikatu egiten duzu, ikusi baino irakurriz iristen zaizunean. Gauzak askoz gehiago mitifikatzen dira. Jokalariak, kluba, zaletuak, dena. Garbi daukat hori izan zela Athletic zale bihurtzeko arrazoia.\nIraizoz: Ados nago Anjelekin. Azkenean, jaiotzetik inork ez dauka talde bat, ADNan ez dator ezer horri buruz. Nire kasuan familiako giroa oso garrantzitsua izan zen sentimendua sortzeko. Nire aitonak beti Anjelen istorioak kontatzen zizkidan, eta beti gogoratzen dut nire lehenbiziko entrenamendua hemen (Lezaman). Frogetara etorri nintzenean, artean 16-17 urterekin, eta bera topatu nuenean albotik niri begira, Jose Marirekin (Amorrortu). Pentsatzen nuen, nik honen istorioak badakizkit eta orain hor dago ni ikusten… Gauza horiek barruan gelditzen zaizkizu eta horrek egiten du handi nire kasuan Athletic zale izatea. Egunero gogoratzen naiz bere istorioez ikusten dudanean.\nGogoratzen garai hura…\nIribar: Bai, bai.\nEta hain ona al zen?\nIribar: Momentuz oraindik memoria ona dut. Gauza onak zituen, baina… hobetu beharrak ere bai. Hori hala izaten baita beti. Nik lehen taldeko jokalari izatetik erretiratu nintzenean, pentsatzen nuen oraindik gauza asko hobetu nitzakeela. Oso garrantzitsua da hori, umila izan beharra dago, eta norberaren akatsak onartzen jakin.\nAthletic Club, bilbao, Gorka Iraizoz, Jose Angel Iribar, Lehen eta orain


Sinfonia Kooperatiboaren bira arrakastarekin abiatu da Arrasatetik — TUlankide MONDRAGON\nSinfonia kooperatiboa bi egunez entzun ahal izan da, ostiralean eta larunbatean, Arrasateko Amaia Antzokian. Humanity at Music, sinfonia kooperatiboak mila lagun batu ditu lehenengo zuzeneko hitzorduetan eta aurrerantzean Euskal Herriko beste zenbait herri eta hiriburutan ikusteko aukera izango da Gasteizko Buesa Arenako irailaren 14ko hitzordu handiaren aurretik.\nEkitaldiak Arrasateko plazatik abiatu ziren, non Amets Arzallus eta Julio Soto bertsolariek saioei hasiera eman zieten, Debagoieneko txistulariekin eta Goikobalu, Iubilo Bilbao eta Arizmendi Ikastolako abesbatzekin batera.\nEsperientzia kooperatiboa dantzatu eta kantatu daiteke ikuskizun dotorean\nZuzeneko aurreneko ikuskizunak Arrasate Musikaleko Orkestraren musikariak izan zituen protagonista eta haiekin batera hainbat kooperatibetako abeslariak, Goikobalu, Iubilo Bilbao eta Arizmendi Ikastolako abesbatzak aritu ziren. Guztiek erakutsi zuten "MONDRAGONeko esperientzia kooperatiboa dantzatu eta kantatu daitekeela" ikuskizun dotorean. Era berean, ekitaldian obrari letrak jarri dizkion Jon Sarasua eta beste zenbait kooperatibistak ere parte hartu zuten.\nHumanity at Music, Herriz Herri ikuskizuna beste zenbait herri eta hiriburutan ikusteko aukera izango da irailaren 14a bitartean. Besteak beste, dagoeneko prestatzen hasiak dira Aretxabaleta, Oñati, Tafalla eta Iruñeko zuzenekoak, eta litekeena da Bizkaia eta Gipuzkoako beste herriren batzuetan ere zuzeneko ikuskizunaz gozatzea.\nEstreinaldiaren argazki bilduma