Τι πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Ένας περιεκτικός οδηγός – AskWomenOnline\nΤι πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Ένας περιεκτικός οδηγός\nHome » Moms Health » Τι πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Ένας περιεκτικός οδηγός\nΗ εγκυμοσύνη είναι ένας χρόνος γεμάτος χαρά – και επίσης πολλές θυσίες. Επειδή είστε υπεύθυνοι για έναν άλλο άνθρωπο κατά τη διάρκεια αυτών των εννέα μηνών, οι μέλλουσες μητέρες ενθαρρύνονται να κάνουν λάθος με προσοχή να διατηρήσουν τον εαυτό τους και το μικρό τους υγιές.\nΑυτό σημαίνει ότι πρέπει να αποχαιρετάτε όλα όσα αγαπάτε όταν το τεστ εγκυμοσύνης σας είναι θετικό; Όχι, αλλά θα πρέπει να κάνετε κάποιες αλλαγές. Ακολουθεί ένας περιεκτικός οδηγός για όλα όσα πρέπει να αποφύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (και τα πράγματα μπορούν να κάνουν και αυτά).\nΤο μωρό σας τρώει βασικά ό, τι τρώτε, οπότε είναι σημαντικό να διατηρήσετε μια ισορροπημένη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να διασφαλίσετε ότι λαμβάνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για να αναπτυχθούν. Πέρα από την απλή κατανάλωση υγιεινής, υπάρχουν μερικά τρόφιμα και ποτά που πρέπει να αποφεύγονται.\nΑλκοόλ: Υψηλός κίνδυνος\nΤο ποτό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει συσχετιστεί με αρνητικά αποτελέσματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τη γέννηση, όπως χαμηλό βάρος γέννησης, πρόωρη παράδοση και μαθησιακές δυσκολίες.\nΠαρόλο που οι σοβαρότερες ανεπιθύμητες ενέργειες προκαλούνται συνήθως από την έντονη κατανάλωση αλκοόλ (δηλαδή αρκετά ποτά την ημέρα), δεν υπάρχει επί του παρόντος επιβεβαιωμένη «ασφαλής» ποσότητα αλκοόλ για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λέει η Jasmine Johnson, MD, πρώην μητρική-εμβρυϊκή κάτοικος του OBGYN Συνεργάτης ιατρικής.\nΚάντε τώρα ανταλλαγές μη αλκοολούχων ποτών, όπως ψήσιμο με αφρώδη μηλίτη αντί για σαμπάνια.\nΨάρια με υψηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο: Υψηλός κίνδυνος\nΟ υπερβολικός υδράργυρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει την όραση και την ακοή του μωρού σας , οπότε είναι σημαντικό να περιορίσετε την έκθεσή σας σε ψάρια που περιέχουν υψηλά επίπεδα υδραργύρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΚατά γενικό κανόνα, όσο μεγαλύτερο είναι ένα ψάρι τόσο πιο πιθανό είναι να τρώει άλλα ψάρια για φαγητό – το οποίο αυξάνει την ποσότητα υδραργύρου που περιέχει. Αποφύγετε τα ψάρια όπως ξιφία, κεραμίδια και σκουμπρί, κολλώντας σε μικρότερα ψάρια όπως γάδο, τιλάπια και σολομό.\nΟ κονσερβοποιημένος τόνος είναι εντάξει με μέτρο, αλλά προσπαθήστε να επιλέξετε την ελαφριά ποικιλία αντί για συμπαγή αλκακόρη όποτε είναι δυνατόν.\nΩμά λάχανα: Υψηλός κίνδυνος\nΗ ακατέργαστη βλάστηση αλφάλας, τριφυλλιού και φασολιών φασολιών είναι περιοχές αναπαραγωγής για βακτήρια όπως το E.coli και η λιστέρια, οπότε ο κανόνας εδώ είναι ο ίδιος όπως και για τα αλλαντικά και το μαλακό τυρί. Εάν δεν μπορείτε να μαγειρέψετε καλά τα λαχανάκια σας, αποφύγετε τα προς το παρόν.\nΜη παστεριωμένα τρόφιμα: Υψηλός κίνδυνος\nΕίναι καλό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να αποφεύγετε τυχόν γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως γάλα, αυγά και τυριά, που δεν έχουν παστεριωθεί. Η διαδικασία παστερίωσης σκοτώνει επιβλαβή βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια σε άτομα με ευάλωτα ανοσοποιητικά συστήματα όπως οι έγκυες γυναίκες. Να επιλέγετε πάντα παστεριωμένα προϊόντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΚαφεΐνη: Μεσαίου κινδύνου\nΜέτριες ποσότητες καφεΐνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θεωρούνται ΟΚ, αλλά διέρχεται από τον πλακούντα. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι οι υψηλές ποσότητες καφεΐνης μπορούν να προκαλέσουν αποβολή, αν και το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG) λέει ότι δεν έχει επιβεβαιωθεί 1 .\n«Η πιο πρόσφατη μελέτη δεν μπορεί να αποδείξει ότι οι αποβολές σχετίζονται με την κατανάλωση καφεΐνης σε σχέση με μια μη φυσιολογική εγκυμοσύνη στην αρχή (η οποία είναι η πιο συχνή αιτία αποβολής», εξηγεί ο Δρ Τζόνσον.\nΓια να το παίξετε ασφαλές, βεβαιωθείτε ότι δεν λαμβάνετε αθροιστικά περισσότερα από 200 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης την ημέρα. Μετάβαση σε φυσικά ποτά χωρίς καφεΐνη, όπως τσάι από βότανα, γάλα και νερό μόλις φτάσετε το ημερήσιο όριό σας.\nDeli Meat: Medium Risk\nΚρύα κρέατα, είτε από τον πάγκο αλλαντικών είτε από το δοχείο των υπολειμμάτων στο ψυγείο σας, μπορεί να προκαλέσουν λιστερίωση. Είναι σπάνιο, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σάντουιτς της γαλοπούλας σας θα μπορούσε να σας κάνει πολύ άρρωστο (και, δυστυχώς, η λιστερίωση είναι μία από τις λίγες λοιμώξεις που μπορούν να διασχίσουν τον πλακούντα – έτσι το μωρό σας θα μπορούσε να αρρωστήσει επίσης).\nΕίτε παραλείψτε τα αλλαντικά είτε απλά τα ζεστάνετε πρώτα στο φούρνο μικροκυμάτων. Εάν τα θερμάνετε μέχρι να φτάσουν τους 165 βαθμούς, είναι ασφαλές για κατανάλωση.\nΩμά θαλασσινά και αυγά: Υψηλός κίνδυνος\nΤα ωμά θαλασσινά ή σούσι που περιέχουν ωμό ψάρι είναι επικίνδυνα για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης – θα μπορούσε να μολυνθεί με όλα τα είδη βακτηρίων και παρασίτων που ενδέχεται να σας κάνουν σοβαρά άρρωστο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το ίδιο ισχύει και για ωμά ή άψητα αυγά.\nΒεβαιωθείτε ότι όλα τα πιάτα που περιέχουν θαλασσινά και αυγά είναι πλήρως μαγειρεμένα και επιλέξτε το ρολό Καλιφόρνια ή ένα χορτοφάγο στο αγαπημένο σας σούσι μέρος αντί για το σασίμι.\nΜαγειρεμένο κρέας: Μεσαίου κινδύνου\nΜπορείτε ακόμα να μαυρίσετε τα μπιφτέκια και τα φτερά κοτόπουλου ενώ είστε έγκυος, αλλά θα πρέπει να είναι καλά μαγειρεμένα για να σκοτώσουν τυχόν βακτήρια που μπορεί να ζουν στο ωμό κρέας. Δεν θα έκανε το μωρό σας άρρωστο, αλλά μια μόλυνση από σαλμονέλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα μπορούσε να είναι πραγματικά δυσάρεστη για εσάς .\nΤο χοιρινό και τα πουλερικά πρέπει να μαγειρευτούν στους 165 βαθμούς και θα πρέπει να παραγγείλετε αυτές τις μπριζόλες και τα μπιφτέκια που έχουν γίνει μέτρια καλά, τουλάχιστον\nΜαλακό τυρί: Μεσαίου κινδύνου\nΣυνιστάται στις έγκυες γυναίκες να αποφεύγουν να τρώνε μαλακά τυριά όπως η Brie και η Camembert, εκτός εάν έχουν μαγειρευτεί σε κατσαρόλα ή άλλο πιάτο για να εξαλειφθεί ο κίνδυνος λιστερίας. Αποφύγετε αυτά τα τυριά ή κάντε επιλογές που έχουν παστεριωθεί.\nΤα φάρμακα και τα συμπληρώματα, συνταγογραφούμενα και εξωχρηματιστηριακά (OTC), περιλαμβάνουν μία από τις μεγαλύτερες κατηγορίες πραγμάτων που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΕπειδή το μωρό σας μοιράζεται την παροχή αίματος, τα φάρμακα που περνούν από την κυκλοφορία του αίματος σας μπορούν να διασχίσουν τον πλακούντα σας και να έχουν επιβλαβείς επιπτώσεις στην υγεία του μωρού σας. Κανένα φάρμακο δεν είναι 100% ασφαλές για λήψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μερικά είναι απαραίτητα – και ασφαλέστερα από άλλα.\nΠάντα να ελέγχετε με το OBGYN σας πριν πάρετε οποιαδήποτε συνταγή ή εξωχρηματιστηριακό φάρμακο. Σε μια πρέζα, μπορείτε επίσης να ελέγξετε τη λίστα κατηγοριών εγκυμοσύνης της FDA για κοινά φάρμακα. Τα φάρμακα κατηγορίας Α και Β θεωρούνται γενικά ασφαλή όταν είναι κλινικά κατάλληλο, με πολλές άλλες κατηγορίες να κατατάσσονται από εκεί.\nΑνακουφιστικά πόνου ΜΣΑΦ: Υψηλός κίνδυνος\nΟι επιδράσεις των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (NSAD) όπως η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη έχουν μελετηθεί καλά και αυτά τα φάρμακα ενέχουν κίνδυνο για το μωρό σας με τη μορφή γενετικών ανωμαλιών και βλαβών στα εσωτερικά όργανα – αλλά ο κίνδυνος είναι υψηλότερος το πρώτο τρίμηνο.\n“Μετά από αυτό, μπορεί να είναι εντάξει να παίρνετε ΜΣΑΦ για μικρό χρονικό διάστημα, έως και 32 εβδομάδες”, λέει ο Δρ Τζόνσον, “ωστόσο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.”\nΑντί για ΜΣΑΦ, η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) είναι το συνιστώμενο παυσίπονο για έγκυες γυναίκες, καθώς σχετίζεται με λιγότερα αρνητικά αποτελέσματα.\nΣυνταγογραφούμενα φάρμακα ακμής: Υψηλός κίνδυνος\nΟι συνταγογραφούμενες θεραπείες ακμής όπως η ισοτρετινοΐνη και η σπιρονολακτόνη έχουν συνδεθεί με σοβαρές γενετικές ανωμαλίες, οπότε αν τις παίρνετε όταν μείνετε έγκυος θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως.\nΣυζητήστε με τον OBGYN ή τον δερματολόγο σας σχετικά με τον καλύτερο τρόπο ελέγχου της ακμής σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΣυνηθισμένα φάρμακα εξωχρηματιστηριακού φαρμάκου: Μεσαίου κινδύνου\nΠολλά εξωχρηματιστηριακά φάρμακα είναι ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά εξίσου πολλά δεν είναι. Τα αντιδιαρροϊκά, τα αποσυμφορητικά, τα αντιισταμινικά, τα ρινικά σπρέι και τα αποχρεμπτικά, για παράδειγμα, ταξινομούνται ως κατηγορία φαρμάκων κατηγορίας Γ, που σημαίνει ότι παρουσιάζουν κάποιο πιθανό κίνδυνο.\nΠάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε εξωχρηματιστηριακό φάρμακο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΑντικαταθλιπτικά και φάρμακα κατά του άγχους: Εξαρτάται από τον κίνδυνο\nΔεν χρειάζεται να ανταλλάσσετε τη σωματική υγεία του μωρού σας για την ψυχική σας υγεία. Μερικά αντικαταθλιπτικά ενέχουν αρκετά χαμηλό κίνδυνο που αξίζει να συνεχίσετε να τα παίρνετε, ειδικά αν δεν τα παίρνετε θα μπορούσαν να αποτελέσουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την υγεία σας ή το μωρό σας.\nΩστόσο, ορισμένα φάρμακα όπως το Paxil έχουν συνδεθεί με πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες στο έμβρυο και θα πρέπει να αποφεύγονται ή να αντικαθίστανται για ένα λιγότερο προβληματικό φάρμακο.\nΈνα πράγμα που πρέπει να σημειωθεί: Ποτέ μην σταματάτε κανένα φάρμακο, συμπεριλαμβανομένων των αντικαταθλιπτικών, της κρύας γαλοπούλας μόνο και μόνο επειδή έχετε θετικό τεστ εγκυμοσύνης.\n«Εάν μια γυναίκα ανησυχεί για ένα συγκεκριμένο φάρμακο, θα πρέπει να συζητήσει ένα σχέδιο για να το σταματήσει με ασφάλεια με το γιατρό της πριν διακόψει το φάρμακο», συμβουλεύει ο Δρ Τζόνσον.\nΑντιβιοτικά: Εξαρτάται από τον κίνδυνο\nΌπως τα αντικαταθλιπτικά, όλα τα αντιβιοτικά ενέχουν ορισμένους κινδύνους, αν και μερικά είναι πιο πιθανό να οδηγήσουν σε δυσπλασίες ή ελαττώματα από άλλα. Γενικά, η κατηγορία των αντιβιοτικών από την τετρακυκλίνη πρέπει να αποφεύγεται, ενώ τα αντιβιοτικά όπως η πενικιλλίνη και η ερυθρομυκίνη συνήθως θεωρούνται αρκετά ασφαλή για λήψη (ειδικά εάν αντιμετωπίζουν μια λοίμωξη που θα μπορούσε επίσης να δημιουργήσει κίνδυνο για την υγεία του μωρού σας).\nΜια σημείωση για τα συμπληρώματα\nΤα συμπληρώματα διατροφής δεν ρυθμίζονται από το FDA, οπότε είναι καλύτερο να αποφύγετε τη λήψη επιπλέον βιταμινών ή ανόργανων συστατικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκτός εάν σας το έχει πει ειδικά ο γιατρός σας.\nΜπορείτε και πρέπει να πάρετε μια προγεννητική βιταμίνη, η οποία θα είναι γεμάτη με πολλά από τα πιο απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε, αλλά μπορεί να μην είναι ήδη στη διατροφή σας. Εάν εξακολουθείτε να ανησυχείτε για ανεπάρκεια, προσπαθήστε να πάρετε όσο το δυνατόν περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα από πραγματικές πηγές τροφίμων (οπότε τρώτε πολλά πορτοκάλια και μπρόκολο αντί να σκάσετε ένα συμπλήρωμα βιταμίνης C).\nΊσως η εγκυμοσύνη σας έχει δώσει λαμπερό δέρμα και λαχταριστές κλειδαριές – ή ίσως σας έχει αφήσει να μοιάζετε με βρεγμένη γάτα. Θέλετε να πάρετε ένα mani / pedi Αυτό είναι εντάξει, αλλά ορισμένες άλλες θεραπείες δεν είναι.\nΕνέσεις Botox και χημικές φλούδες: Υψηλός κίνδυνος\nΌταν χρησιμοποιείτε το Botox για καλλυντικούς ή ιατρικούς λόγους, ουσιαστικά ενίετε μια τοξίνη στην κυκλοφορία του αίματός σας. Και οι χημικές φλούδες περιλαμβάνουν κυριολεκτικά την εφαρμογή χημικών απολεπιστικών απευθείας στο δέρμα σας.\nΔεδομένου ότι πρέπει να αποφεύγετε την έκθεση σε περιττές χημικές ουσίες και τοξίνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτές οι διαδικασίες πρέπει να περιμένουν μέχρι τη γέννηση.\nΠεριποιήσεις ομορφιάς που περιλαμβάνουν υψηλή θερμότητα: Υψηλός κίνδυνος\nΚατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να υπερθερμαίνετε πολύ εύκολα. εάν η θερμοκρασία του σώματός σας είναι αρκετά υψηλή για αρκετό καιρό, μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες.\nΑποφύγετε τυχόν θεραπείες ομορφιάς που απαιτούν να εκτεθείτε σε υψηλά ή συγκεντρωμένα επίπεδα θερμότητας, όπως σαλόνια μαυρίσματος, θεραπείες με ζεστές πέτρες, περιποιήσεις σώματος και σάουνες ή χαμάμ.\nΕάν δεν μπορείτε να πάτε χωρίς λάμψη, χρησιμοποιήστε μπρονζέ ή κρέμα μαυρίσματος.\nΠροϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν ρετινοειδή, φορμαλδεΰδη και υδροκινόνη: Μεσαίου κινδύνου\nΔεν έχουμε πολλά αποδεικτικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι αυτά τα προϊόντα είναι επικίνδυνα για το έμβρυο, αλλά τα περισσότερα από αυτά εμπίπτουν στις κατηγορίες Γ και Δ επειδή οι ειδικοί υποπτεύονται ότι ενέχουν κίνδυνο.\nΕάν είστε τακτικός χρήστης ενός προϊόντος που περιέχει ένα από αυτά τα συστατικά και προσπαθείτε να βρείτε ένα ασφαλές υποκατάστατο, μιλήστε με το γιατρό σας – μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας για να βρει μια εναλλακτική λύση.\nΔιατρητικά ή τατουάζ: Μεσαίου κινδύνου\nΟ κίνδυνος μόλυνσης από οποιοδήποτε είδος είναι υψηλότερος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οπότε ακόμη και αν το αγαπημένο σας τατουάζ ακολουθεί αυστηρές πρακτικές υγιεινής, μια «ασφαλής» διάτρηση ή τατουάζ θα μπορούσε να οδηγήσει σε σοβαρή λοίμωξη. Κρατήστε τα μέχρι να έρθει το μωρό.\nΛεύκανση δοντιών: Μεσαίου κινδύνου\nΤα προϊόντα λεύκανσης δεν έχουν αξιολογηθεί ως προς την ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι οι περισσότεροι οδοντίατροι προτείνουν να αποφύγετε στο σπίτι ή επαγγελματικές θεραπείες. Συνήθως, μπορείτε να βουρτσίζετε με μια λεύκανση οδοντόκρεμα, αλλά και να τηρείτε τη λίστα βέλτιστων πρακτικών της American Dental Association για υγιή, λευκά δόντια.\nΜε την έγκριση του γιατρού σας, μπορείτε να διατηρήσετε μια ασφαλή ρουτίνα άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, ορισμένες δραστηριότητες θα πρέπει να τεθούν σε αναμονή έως ότου φτάσει το μωρό.\nΔραστηριότητες επιρρεπείς σε τραυματισμούς: Υψηλός κίνδυνος\nΕάν μπορούσατε να πέσετε κατά τη διάρκεια μιας αθλητικής δραστηριότητας (όπως ιππασία, σκι ή σνόουμπορντ, πατινάζ στον πάγο) ή ενδεχομένως να χτυπηθείτε στην κοιλιά από ένα βλήμα (σκεφτείτε ποδόσφαιρο, μπέιζμπολ ή τένις), θα πρέπει να το αποφύγετε.\nΑν και το μωρό σας προστατεύεται καλά στη μήτρα σας, το όργανο δεν είναι αλεξίσφαιρο. σοβαροί τραυματισμοί στην κοιλιά μπορεί να προκαλέσουν αποκόλληση του πλακούντα. Παραμείνετε σε δραστηριότητες χαμηλού αντίκτυπου, όπως κολύμπι, τρέξιμο στο διάδρομο και παρακολουθώντας ένα μάθημα περιστροφής.\nHot Yoga: Υψηλός κίνδυνος\nΗ γιόγκα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος χαμηλού αντίκτυπου για να διατηρείτε τον εαυτό σας σε φόρμα και ευελιξία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά η καυτή γιόγκα – με τις υψηλές θερμοκρασίες και την επίπονη προπόνηση – θα μπορούσε να προκαλέσει σοβαρή αφυδάτωση και επικίνδυνη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματός σας. Παραδοσιακά ή προγεννητικά μαθήματα γιόγκα είναι ασφαλέστερη επιλογή.\nΟρειβασία: Μεσαίου κινδύνου\nΥπάρχει ο κίνδυνος πτώσης, αλλά και ο κίνδυνος ασθένειας ύψους. Η έκθεση σε μεγάλα υψόμετρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει την οξυγόνωση του μωρού σας, ειδικά εάν δεν είστε συνηθισμένοι σε αυτά.\nΕάν σας αρέσει η δραστηριότητα, μπορείτε να δοκιμάσετε αναρρίχηση σε εσωτερικούς χώρους – δεν θα σας επιτρέψουν όλα τα κέντρα να συμμετάσχετε όταν είστε έγκυος, αλλά δεν είναι αυτόματα επικίνδυνο να το κάνετε όσο είστε έμπειροι και ο γιατρός σας το έχει εγκρίνει.\nΚαταδύσεις: Μεσαίου κινδύνου\nΠαρόμοια με την ορειβασία, η κατάδυση αυξάνει τις πιθανότητες έκθεσης σε υπερβαρικό οξυγόνο, το οποίο μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του μωρού σας. Το κολύμβηση με αναπνευστήρα και το κολύμπι, ωστόσο, είναι απόλυτα ασφαλή!\nΆρση βαρών: Μεσαίου κινδύνου\nΔεν υπάρχει τεράστιος κίνδυνος για το μωρό σας να ανυψώσει βάρη, αλλά υπάρχει ένας για εσάς. Οι ορμόνες εγκυμοσύνης χαλαρώνουν και χαλαρώνουν τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους, γεγονός που σας κάνει πολύ πιο επιρρεπείς σε τραυματισμούς.\nΜπορείτε να κάνετε μια βασική προπόνηση βραχίονα με ελαφριά βάρη, αλλά είναι καλύτερο να παραλείψετε τυχόν ασκήσεις άρσης βαρών, εκτός εάν είστε αθλητής με έγκριση από το γιατρό σας.\nΠολλές πτυχές της ζωής σας θα αλλάξουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Θα μπορείτε να κολλήσετε στα περισσότερα από τα αγαπημένα σας χόμπι, συνήθειες και καθημερινές δραστηριότητες, αλλά μερικά από αυτά δεν είναι ασφαλή να κάνουν με ένα μωρό στο πλοίο.\nΚάπνισμα και ψυχαγωγική χρήση ναρκωτικών: Υψηλός κίνδυνος\nΑυτές οι δραστηριότητες έχουν συσχετιστεί με υψηλότερα ποσοστά βλάβης στα όργανα του εμβρύου, σύνδρομο ξαφνικού βρεφικού θανάτου (SIDS), πρόωρο τοκετό και άσθμα παιδικής ηλικίας, μεταξύ άλλων αρνητικών αποτελεσμάτων. Εάν δεν το έχετε ήδη σταματήσει, θα πρέπει να κλείσετε το συντομότερο δυνατόν.\nΥδρομασάζ: Υψηλός κίνδυνος\nΕίναι σημαντικό να αποφύγετε οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει υπερβολική υπερθέρμανση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένων των υδρομασάζ, για να μειώσετε τον κίνδυνο γενετικών ανωμαλιών και αποβολής. Αντ ‘αυτού, κολλήστε στην πισίνα!\nRoller Coasters: Μεσαίου κινδύνου\nΧτύπημα, χτύπημα, αναπήδηση, αντιστροφή ανάποδα – οι κυλιόμενες σουβέρ είναι διασκεδαστικές, αλλά γενικά δεν είναι ασφαλείς για τις έγκυες γυναίκες λόγω των τρελών κινήσεων, των υψηλών ταχυτήτων, των αλλαγών στην πίεση και των πιθανών επιπτώσεων στην κοιλιά σας.\nΔεν υπάρχουν επίσημες μελέτες σχετικά με αυτό, αλλά είναι μια προληπτική κοινή λογική που προτείνουν πολλοί ειδικοί. Περάστε γύρω από τα παιχνίδια του καρναβαλιού ή στοά και σώστε το roller coaster για μετά τη γέννηση.\nΒαριά ανύψωση: Μεσαίου κινδύνου\nΑκριβώς όπως η άρση βαρών, η έντονη δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό πιο εύκολα λόγω των αλλαγών στο σώμα σας.\nΖητήστε βοήθεια για την ανύψωση και την κίνηση βαρέων αντικειμένων – και αν πρέπει απολύτως να σηκώσετε κάτι, βεβαιωθείτε ότι έχετε τεντώσει εκ των προτέρων και σηκώστε με τα πόδια σας, όχι με την πλάτη σας.\nΠεριβαλλοντικές εκθέσεις: Μεσαίου κινδύνου\nΌλοι έρχονται σε επαφή με περιβαλλοντικές τοξίνες κάθε μέρα, αλλά πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι καλύτερο να αποφύγετε περιττές ακτίνες Χ και έκθεση σε μόλυβδο, υδράργυρο και φυτοφάρμακα, τα οποία μπορεί να σχετίζονται με γενετικές ανωμαλίες και αποβολές.\nΕάν έχετε εξωτερική γάτα ή κάνετε πολλή κηπουρική, λάβετε τις κατάλληλες προφυλάξεις για να αποφύγετε την τοξοπλάσμωση: φοράτε γάντια ενώ αλλάζετε τα σκουπίδια και την κηπουρική της γάτας σας ή φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια σας μετά από αυτές τις δραστηριότητες.\nΣτρες: Χαμηλός κίνδυνος\nΒραχυπρόθεσμα, το άγχος δεν θα προκαλέσει μεγάλη ζημιά σε εσάς ή στο μωρό σας, αλλά οι σωρευτικές επιδράσεις του στρες με την πάροδο του χρόνου μπορούν να προκαλέσουν υψηλή αρτηριακή πίεση, αύξηση βάρους, αϋπνία, άγχος, κατάθλιψη και άλλες χρόνιες καταστάσεις.\nΕίναι σημαντικό να φροντίζετε τη σωματική και ψυχική σας υγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οπότε φροντίστε να αφιερώσετε χρόνο για να χαλαρώσετε και να διαχειριστείτε τα επίπεδα άγχους σας.\nPrevious Previous post: Ασφαλείς ασκήσεις και προπονήσεις μετά τον τοκετό


Έλληνες ανακάλυψαν τον μηχανισμό της γήρανσης στα κύτταρα | Artanews\nΑρχική EIDHSEIS ΕΠΙΣΤΗΜΗ Έλληνες ανακάλυψαν τον μηχανισμό της γήρανσης στα κύτταρα\nΈλληνες ανακάλυψαν τον μηχανισμό της γήρανσης στα κύτταρα\nΠρόσφατη έρευνα ελλήνων επιστημόνων από το Ινστιτούτο Μοριακής Βιολογίας και Βιοτεχνολογίας (ΙΜΒΒ) του Ιδρύματος Τεχνολογίας και Έρευνας (ΙΤΕ) στο Ηράκλειο Κρήτης ρίχνει για πρώτη φορά φως σε έναν θεμελιώδη μηχανισμό ελέγχου της γήρανσης.\nΕιδικότερα, οι ερευνητές του ΙΜΒΒ Κωνσταντίνος Παληκαράς και Δρ. Ειρήνη Λιονάκη, με επικεφαλής τον καθηγητή Νεκτάριο Ταβερναράκη, αποκάλυψαν ένα κομβικό μονοπάτι μοριακής σηματοδότησης που συντονίζει τη δημιουργία και, ταυτόχρονα, την καταστροφή των μιτοχονδρίων στα κύτταρα, κατά τη γήρανση,καθορίζοντας τη διάρκεια ζωής.\nΤα αποτελέσματα είναι καθοριστικής σημασίας για την έρευνα και την κατανόηση της γήρανσης στον άνθρωπο και αναμένεται ότι θα αξιοποιηθούν για την αντιμετώπιση συνοδών νοσημάτων τα οποία χαρακτηρίζονται από ανεξέλεγκτη συσσώρευση μιτοχονδρίων, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα και νευροεκφυλιστικές ασθένειες, με στοχευμένες θεραπευτικές παρεμβάσεις.\nΤα ευρήματα των ερευνητών του ΙΜΒΒ αναδεικνύουν έναν εξελιγμένο μοριακό μηχανισμό ο οποίος επιτρέπει στα κύτταρα να αυξομειώνουν τον αριθμό των μιτοχονδρίων ανάλογα με τις ενεργειακές τους ανάγκες και την έκθεση σε ενδογενείς και εξωγενείς παράγοντες στρες. Είναι σημαντικό ότι μείωση των επιπέδων μιτοφαγίας κατά την γήρανση οδηγεί σε προοδευτική συσσώρευση, κυρίως μη λειτουργικών μιτοχονδρίων, ως αποτέλεσμα τόσο της μη απομάκρυνσης των κατεστραμμένων όσο και της εξασθένισης στη δημιουργία νέων μιτοχονδρίων. Κάτι τέτοιο οδηγεί τελικά σε ελάττωση του προσδόκιμου επιβίωσης. Αντίθετα, ενίσχυση της ανακύκλωσης των μιτοχονδρίων έχει ως αποτέλεσμα τη θωράκιση της ομοιόστασης των κυττάρων, την ανθεκτικότητα στο στρες και την σημαντική αύξηση της διάρκειας ζωής του οργανισμού.\nΣυνεπώς, η διατήρηση της λειτουργικότητας τόσο των μιτοχονδρίων όσο και ολόκληρου του κυττάρου απαιτεί ακριβή έλεγχο και συντονισμό της απομάκρυνσης των κατεστραμμένων, καθώς και της δημιουργίας νέων μιτοχονδρίων. Για το λόγο αυτό, όλα τα ευκαρυωτικά κύτταρα έχουν αναπτύξει έναευρύ φάσμα μοριακών μηχανισμών που είναι απαραίτητοι για την διατήρηση της μιτοχονδριακής ομοιόστασης. Η μιτοφαγία, μια εξειδικευμένη μορφή κυτταρικής αυτοφαγίας, αποτελεί έναν επιλεκτικό τρόπο απομάκρυνσης και καταστροφής των μη λειτουργικών μιτοχονδρίων.\nΜε τη μελέτη που δημοσιεύεται στο έγκριτο περιοδικό Nature, οι ερευνητές του ΙΜΒΒ έδειξαν ότι ηπρωτεΐνη DCT-1/NIX στην επιφάνεια των μιτοχονδρίων αποτελεί τον κεντρικό διακόπτη του μηχανισμού χρησιμοποιώντας ως πειραματικό σύστημα το νηματώδες σκουλήκι Caenorhabditis elegans.\nΗ πρωτεΐνη αυτή είναι συστατικό των μιτοχονδρίων σε όλους τους ευκαρυωτικούς οργανισμούς, άρα και στον άνθρωπο. Η λειτουργία της ρυθμίζεται από ενδογενή και εξωγενή σήματα ώστε να επάγει τελικά την καταστροφή των μιτοχονδρίων με τη διαδικασία της μιτοφαγίας.\nH συσσώρευση κατεστραμμένων μιτοχονδρίων προκαλεί οξειδωτικό στρες, οδηγώντας στην έναρξη κατάλληλης κυτταρικής σηματοδότησης, η οποία περιλαμβάνει τόσο την επαγωγή γονιδίων που ρυθμίζουν τόσο τη μιτοχονδριακή βιογένεση όσο και τη μιτοφαγία. Ο συντονισμός των δύο αυτών διαδικασιών διατηρεί την εύρυθμη μιτοχονδριακή λειτουργία, απομακρύνοντας τα κατεστραμμένα μιτοχόνδρια και δημιουργώντας νέα και υγιή.\nΠροηγούμενο άρθροΡευστότητα στις ελληνικές τράπεζες όσο είναι φερέγγυες\nΕπόμενο άρθροΠοια είδη ζώων και φυτών έχουν το ελιξήριο της αθανασίας


Δημοσκόπηση Metron Analysis: Μεγάλη διαφορά με ΣΥΡΙΖΑ αλλά και καμπανάκι για την κυβέρνηση - Βεργίνα News\nΔημοσκόπηση: Αυξανόμενη ανησυχία των Ελλήνων πολιτών για τα ελληνοτουρκικά και το μεταναστευτικό, αλλά και πτώση των θετικών γνωμών για τις επιδόσεις της κυβέρνησης σε ασφάλεια, παιδεία και μεταναστευτικό, καταγράφει έρευνα της Metron Analysis για το «Βήμα της Κυριακής». Στο 15,1% η διαφορά ΝΔ – ΣΥΡΙΖΑ, καταλληλότερος πρωθυπουργός ο Μητσοτάκης\nΔημοσκόπηση: Το πρώτο καμπανάκι μετά τη νίκη της Νέας Δημοκρατίας στις εκλογές της 7ης Ιουλίου χτυπούν οι πολίτες στην κυβέρνηση, σύμφωνα με έρευνα της Metron Analysis για το «Βήμα της Κυριακής». Στην έρευνα καταγράφεται αυξανόμενη ανησυχία των Ελλήνων πολιτών για τα ελληνοτουρκικά και το μεταναστευτικό, αλλά και πτώση των θετικών γνωμών για τις επιδόσεις της κυβέρνησης σε τρεις ακόμη τομείς, στην ασφάλεια, την παιδεία και το μεταναστευτικό. Για τα ελληνοτουρκικά, το 61% φοβάται ότι υπάρχει αυξημένες κίνδυνος πολεμικής σύρραξης και το 62% αναφέρει ότι οι δύο χώρες θα πρέπει να λύσουν τις διαφορές τους ειρηνικά. Οσον αφορά στην αντιμετώπιση της εγκληματικότητας οι θετικές γνώμες μειώθηκαν από το 52% στο 45%, στην παιδεία οι θετικές γνώμες μειώθηκαν από το 49% στο 38% και στο μεταναστευτικό μειώθηκαν από το 25% στο 16%.\nΠροηγούμενο άρθροΑποτελέσματα και βαθμολογία Basket League\nΕπόμενο άρθροΤουρκία – Σεισμός: 31 οι νεκροί, πάνω από 1.500 τραυματίες


Theo Angelopoulos: The Making of «Dust of Time» («Η σκόνη του χρόνου») | The Uncut's Store Weblog\nTheo Angelopoulos: The Making of «Dust of Time» («Η σκόνη του χρόνου»)\nΣυγγραφέας: Λεοντής Ισίδωρος Γιάννης\nΚάθε φορά που βλέπω κάποια ταινία του Θόδωρου Αγγελόπουλου μετράω τις φορές που ο ήλιος φωτίζει το ελληνικό τοπίο. Αυτό δεν το λέω αρνητικά. Αντίθετα, ενώ στην Ελλάδα περηφανευόμαστε για τον ήλιο μας που λάμπει παντού και πάντα, ο Αγγελόπουλος μας δείχνει τον ανάποδο καθρέφτη του φωτός: τη μουντή, σκοτεινή πλευρά της Ελλάδας, που βρίσκεται ίσως λιγότερο στη φύση της και περισσότερο στην πολιτική και στην Ιστορία της. Έχει κανείς την αίσθηση ότι η σκοτεινή πλευρά της ελληνικής Ιστορίας επηρεάζει στις ταινίες του Αγγελόπουλου και την ελληνική φύση. Αισθητικά, τα τοπία στις ταινίες του Θόδωρου Αγγελόπουλου θα μπορούσαν να αποδοθούν με μια τουρκική λέξη, το huzun. Η λέξη χρησιμοποιείται από τους Τούρκους για να περιγράψουν τη φύση και την ατμόσφαιρα της Κωνσταντινούπολης. Σημαίνει κάτι σα γλυκιά μελαγχολία, ταυτόχρονα όμως είναι και μια απ’ αυτές τις λέξεις που δε μεταφράζονται σε άλλη γλώσσα.\nΟ Ισίδωρος Λεοντής, στις φωτογραφίες που τράβηξε κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων της νέας ταινίας του Θόδωρου Αγγελόπουλου, Η σκόνη του χρόνου, καταφέρνει να αποτυπώσει το huzun, αυτήν τη γλυκιά μελαγχολία. Το εγχείρημα δεν είναι καθόλου εύκολο αν σκεφτεί κανείς ότι ειδικά αυτή η ταινία του Αγγελόπουλου δεν έχει καθόλου Ελλάδα. Από το ανατολικό Βερολίνο στο Καζακστάν, από εκεί στα αυστροουγγρικά σύνορα, έπειτα στον Καναδά, για να καταλήξει μέσω Ρώμης στο Βερολίνο, ο Αγγελόπουλος βγάζει τη «γλυκιά μελαγχολία» του περίπατο στον κόσμο.\nΟ Λεοντής ακολουθεί την πορεία του σκηνοθέτη, των ηθοποιών και του κινηματογραφικού συνεργείου, αλλά δεν αρκείται στο να καταγράψει φωτογραφικά στιγμές από το γύρισμα και την προετοιμασία του. Απαθανατίζει τη στιγμή της μοναξιάς, όχι μόνο μέσα στη χιονισμένη στέπα ενός τσεχωφικού τοπίου, αλλά και στο σταθμό του μετρό στο Βερολίνο, μέσα στο βουητό του κόσμου. Αποτυπώνει φωτογραφικά το μοναχικό τραμ, αλλά και το σκηνοθέτη που βαδίζει δίπλα του και μοιάζει να επιζητεί τη μοναξιά μέσα στην πολυπραγμοσύνη του συνεργείου, όταν προετοιμάζει το γύρισμα ενός πλάνου. Οι φωτογραφίες του Ισίδωρου Λεοντή λειτουργούν σε δύο επίπεδα: ως φωτογραφία-ντοκουμέντο των γυρισμάτων της ταινίας και ως αυθύπαρκτο έργο τέχνης. Αυτή είναι ίσως η πιο συναρπαστική πτυχή των φωτογραφιών του. Από τη μια αποτελούν κομμάτι της ταινίας Η σκόνη του χρόνου. Από την άλλη η ίδια η ταινία προσφέρει την αφορμή και το υλικό για να δημιουργηθεί μια συναρπαστική έκθεση φωτογραφιών, που αποτυπώνουν, παράλληλα με την ταινία, ένα μεγάλο κομμάτι μιας μελαγχολικής υφηλίου.\nΕικόνες που έχει αιχμαλωτίσει και ο φωτογραφικός φακός του Ισίδωρου Λεοντή για το προσεγμένο δίγλωσσο λεύκωμα «The making of Dust of time» (εκδόσεις «Μίλητος»).Επί σειρά ετών σκηνοθέτης, παραγωγός και για τις πολεμικές ανταποκρίσεις του αμερικανικού CBS, ο Ι. Λεοντής, συνεργάτης σήμερα της ΕΡΤ, έχει γυρίσει ένα ακόμα ντοκιμαντέρ για τη ζωή και το έργο του σκηνοθέτη («Theo Angelopoulos -Α lifework in Film»). Σήμερα ετοιμάζει ταινία τη «Μητέρα του σκύλου» του Παύλου Μάτεσι.\n~ από uncutstr στο Ιανουαρίου 25, 2009.


Συνοικία το όνειρο: 2016\nΌλοι μια γειτονιά είμαστε...\nΠολλές φορές, όταν μιλάω με γονείς , μου κάνει εντύπωση πως κάποιοι και συνήθως γονείς εξαιρετικών μαθητών αναζητούν κυριολεκτικά με τον μεγεθυντικό φακό "λάθη" και "παραλείψεις" των παιδιών τους ώστε να αμφισβητήσουν και να εναντιωθούν στην άποψη που τους εκφράζω πως τα παιδιά τους τα πηγαίνουν θαυμάσια και είναι πραγματικά πολύ καλοί έως άριστοι μαθητές.\nΆλλες φορές πάλι μου λένε τη γνωστή φράση : "Ε, ναι θα μπορούσε να ήταν καλύτερος/η όμως αν..." και αρχίζουν ένα κατεβατό όπως, "αν δεν ξεχνούσε καμιά φορά τους τόνους, αν δεν ξεχνούσε το διπλό ρ στο θάρρος" κ.ο.κ.\nΝα σας πληροφορήσω πως συνήθως μιλάμε για παιδιά που σε ορθογραφία ή σε διαγώνισμα δεν έχουν πάρει κάτω από Α ή 9 , ότι γράφουν εκθέσεις που ζήτημα είναι αν θα βρεις στις 100 λέξεις 2-3 που να θέλουν κάποια διόρθωση , βγάζοντας εξαιρετικό νόημα και φαντασία.\nΚαι όταν εγώ τους λέω ότι τα πάνε περίφημα κατσουφιάζουν και κατεβάζουν κάτω τα μάτια αναστενάζοντας.\nΕ, λοιπόν πιστέψτε με ,εκείνη τη στιγμή θεωρώ πως αν αρχίσω να παραπονιέμαι για τα παιδιά τους και μπω στη διαδικασία της γκρίνιας για 2-3 λάθη υιοθετώντας την άποψή τους, τότε νομίζω πως θα δω το πρόσωπό τους να φωτίζεται , θα δω ένα χαιρέκακο χαμόγελο και μια άμεση ανταπόκριση: "Αυτά του λέω κι εγώ . Πείτε τα κύριε Γιώργο, να τα ακούσει να μάθει. Χάλασε μια έκθεση 2 σελίδων για ένα λάθος!",\nκαι αν θέλω να τον "ενθουσιάσω" ακόμα περισσότερο.... " Ναι, όπως τα λέτε ! Τα καταστρέφει όλα σε μια απροσεξία της στιγμής! Τίποτα, μία είναι λύση . Περισσότερη γραμματική, περισσότερες ασκήσεις, περισσότερα φυλλάδια , περισσότερα...."\nΣταματάω. Με συγχωρείτε, ούτε να το φανταστώ δεν μπορώ, σφίγγεται το στομάχι μου.\nΑλήθεια πόσο εύκολο είναι να ασκούμε κριτική και ειδικά στα μικρά παιδιά μας. Για πόσα μπορούμε να τα "κατηγορήσουμε"....\nΦυσικά μπορούμε να το σκεφτούμε και λίγο αλλιώς, όπως το ότι θα μπορούσαμε να τα συγχαρούμε που είχαν ας πούμε στην έκθεσή τους 234 λέξεις σωστές από τις 240.\nΝα τα συγχαρούμε επειδή έβαλαν τόνο στις 237 από τις 240.\nΝα τα συγχαρούμε διότι η αφήγησή τους μας έστειλε στα ουράνια με την ειλικρίνεια και τη γλαφυρότητά της.\nΝα τα συγχαρούμε γιατί κλείσαμε τα μάτια και οι εικόνες περνούσαν μπροστά από τα μάτια μας σαν ταινία.\nΚαι πόσες φορές νομίζετε θα έχετε την ευκαιρία να ακούσετε ζωντανά έναν συγγραφέα να σας διαβάζει το έργο του...;\nΟι γονείς που τονίζουν μόνο ή περισσότερο τα λάθη στα παιδιά τους δημιουργούν παιδιά ανασφαλή και φοβισμένα.\nΠαιδιά που πάντα θα κυνηγούν τον βαθμό για να ικανοποιήσουν τους γονείς τους και όχι για να νιώσουν την ευτυχία και την ικανοποίηση που φέρνει η νέα γνώση .\nΚαι μόλις τον φέρουν, ε τότε θα χαρούν ένα λεπτό και μετά θα ξαναγχωθούν για το τι θα κάνουν στο επόμενο διαγώνισμα.\nΠόσο τα νιώθω αυτά τα παιδιά, πόσο με συγκινούν, πόσο θα θελα να βλέπω τα μάτια τους να μην κοκκινίζουν όταν θα αντιλαμβάνονται κάτι που δεν έκαναν σωστά κι ας είναι τόσο δα μικρό.\nΜακάρι να μπορούσα να κάνω κάτι περισσότερο , να το βροντοφωνάξω ότι είναι άξια και ξεχωριστά παιδιά ! Να το κάνω και να με πιστέψουν οι γονείς τους...\nΌταν ήμουν νέος δάσκαλος πριν περίπου 20 χρόνια , είχα στην τάξη μια καταπληκτική μαθήτρια.\nΣτην πρώτη γνωριμία με τη μαμά της όταν της είπα πόσο ξεχωριστή μου φαίνεται , μου απάντησε με ένα χαμόγελο που άγγιζε την ειρωνεία :\n" Ε, ναι καλά , τι θα πείτε...; Τα λάθη που κάνει δεν τα βλέπετε;"\nΖαλίστηκα , έχασα τη γη κάτω από τα πόδια μου. Λες να μην μιλάμε για το ίδιο παιδί;\nΕ, λοιπόν όσο και να προσπαθούσα να πείσω τη μαμά για την αξία της μικρής , η μαμά δεν άκουγε κουβέντα.\nΣτο τέλος μόνο ακούστηκε ένα "Ε, εντάξει.... καλή είναι".\nΠρέπει να μιλούσαμε 10 λεπτά και όταν έφυγε νόμιζα πως δεν είχα το παραμικρό κουράγιο να σύρω τα πόδια μου.\nΚαι ήρθε αυτή η μέρα...\nΣήκωσα τη μικρή σε ένα πρόβλημα στα μαθηματικά. Ποτέ δεν είχε δυσκολία.\nΑυτό όμως ήταν δύσκολο και το ήξερε. Σήκωσε το χέρι της, μοναδικό στην τάξη, οπλίστηκε με θάρρος και σηκώθηκε.\nΔύσκολο πρόβλημα, μάχη κανονική. Έκτη τάξη βλέπετε.\nΚαι έκανε ένα λάθος. Το κατάλαβε. Δεν της έβγαινε η λύση.\nΕγώ ήμουν μακριά στο πίσω μέρος της τάξης , όρθιος την καμάρωνα να παλεύει με τους δεκαδικούς και τα κλάσματα.\nΚαι τότε είδα!\nΕίδα από 4-5 μέτρα απόσταση, φαινόταν καθαρά!\nΕίδα τον λαιμό της να πάλλεται σε ένα μικρό σημεία , κάπου αριστερά.\n-Κάτσε να δω λίγο κάτι. Κάτι έχεις στο λαιμό σου , σαν σκουπιδάκι, της είπα και την ακούμπησα με τα δυο μου δάχτυλα.\nΤην ακούμπησα και μέτρησα.\nΜέτρησα 125 παλμούς το λεπτό και τα μάτια της να είναι βουρκωμένα.\n-Έλα τώρα , δεν χρειάζεται να ανησυχείς τα πας περίφημα λίγο ακόμα και θα το λύσεις. Γιατί αναστατώθηκες;\n-Γιατί φοβάμαι, κύριε.\n- Τι φοβάσαι;\n-Μην κάνω λάθος!\nΕίκοσι χρόνια έχουν περάσει και το θυμάμαι σαν χτες. Με άλλαξε αυτό το περιστατικό , με άλλαξε πολύ.\nΣυμπονώ αυτά τα παιδιά που όλοι νομίζουν πως στέκουν δυνατά και είναι πάντα άριστοι μαθητές. Τα συμπονώ γιατί ξέρω πως πολλά από αυτά παλεύουν με ένα λάθος.\nΌχι το δικό τους αλλά αυτό που τους έχουν φορτώσει να κουβαλάνε κάποιοι άλλοι...\nΑναρτήθηκε από Γιώργος Πατσουλάκης στις 5:02 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΟι εργασίες του Σαββατοκύριακου\nΤο Σαββατοκύριακο πρέπει να ξεκουραζόμαστε. Αλλά μόνο εμείς;\nΑφήστε τους εγωισμούς και τα παιδιά να ξεκουραστούν.\nΤα φορτώνουμε μαθήματα και εργασίες , λες και τα εκδικούμαστε.\n-Κάθεσαι, ε; Πάρε να έχεις!\nΤι κι αν κάποιοι γονείς αρέσκονται στο να βλέπουν τα παιδιά τους να μην σηκώνουν κεφάλι από τα βιβλία , τα τετράδια και τις "δοξασμένες" φωτοτυπίες για να μην τους ενοχλούν ή να μην βλέπουν πολλή τηλεόραση...\nΕίναι λιγότεροι από αυτούς που καταλαβαίνουν ότι τα παιδιά χρειάζονται ισορροπία στις εργασίες τους. Απλά φωνάζουν περισσότερο....\nΔάσκαλοι , μην υποκύπτετε.\nΓονείς, αν δεν θέλετε τα παιδιά σας να βαριούνται , αν δεν θέλετε να είναι συνέχεια μπροστά στην τηλεόραση , αν ..., αν....,αν...., παίξτε , καθίστε μιλήστε, διασκεδάστε , βολτάρετε μαζί τους.\nΑναρτήθηκε από Γιώργος Πατσουλάκης στις 8:49 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΜΕΤΕΩΡΟΛΟΓΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣ ΝΙΚΑΙΑ-ΠΕΡΙΒΟΛΑΚΙ\nΤο κουτί των σκέψεων - Παραμύθι\nΠρόγνωση καιρού Αττικής Δευτέρα 25/9/17 -Καιρική τάση εβδομάδας\nΗ τάξη μας B2\nΜε αγάπη σε όλους\nΠρόσφατη η Πρωταπριλιά και μου ήρθε στο μυαλό το πρωταπριλιάτικο ψέμα , που θυμάμαι πιο έντονα από τα μαθητικά μου χρόνια. Πρέπει να πήγαι...\nΗ συνταγή του καλύτερου δασκάλου\nΣήμερα και καθώς πλησιάζουν οι γιορτές του Πάσχα,είχαμε κανονίσει με τα παιδιά της τάξης (Β΄Δημοτικού) να φτιάξουμε κουλουράκια. Τα υλικά ...\nΗ πρώτη μου δημοσίευση!\nΑποφάσισα να ονομάσω το μπλογκ μου , "Συνοικία το όνειρο". Η αλήθεια είναι ότι λατρεύω την ομώνυμη ταινία που έχει σκηνοθετήσει κ...\nΣ' αγαπάω μα δεν έχω μιλιά να στο πω...\nΠαρ' όλο που πολλές φορές έχω αγανακτήσει με τη συγκεκριμένη σελίδα που αναπαράγει και καλλιεργεί, πολλές φορές, ένα είδος σύγκρουσης ...


1.500 πρόσφυγες (οικογένειες με παιδιά) από την Μόρια έχει πρόθεση να πάρει η Γερμανία - porto-rafti\nΑρχική Επικαιρότητα 1.500 πρόσφυγες (οικογένειες με παιδιά) από την Μόρια έχει πρόθεση να πάρει...\n1.500 πρόσφυγες (οικογένειες με παιδιά) από την Μόρια έχει πρόθεση να πάρει η Γερμανία\nΗ Γερμανία θα υποδεχθεί ακόμη 1.500 πρόσφυγες από τον καμένο καταυλισμό της Μόριας, αναφέρουν πηγές του γερμανικού πρακτορείου ειδήσεων.\nΑυτό συμφώνησαν μεταξύ τους η Γερμανίδα καγκελάριος Άγκελα Μέρκελ και ο υπουργός Εσωτερικών Χορστ Ζεχόφερ. Σύμφωνα με πληροφορίες του γερμανικού πρακτορείου, οι πρόσφυγες που θα υποδεχθεί η ευρωπαϊκή χώρα θα είναι οικογένειες με παιδιά.\nΩστόσο, ο Γερμανός ΥΠΕΣ ήταν διστακτικός, καθώς δεν ήθελε η Γερμανία να είναι μόνη της σε αυτή την απόφαση. Σύμφωνα με το NTV, δεν είναι ακόμη γνωστό εάν και άλλες χώρες της Ε.Ε. θα υποδεχθούν μετανάστες από τη Λέσβο\nΠροηγούμενο άρθροΥπάλληλος κοινότητας αποσπούσε ετήσια τέλη με βάση νόμο που έχει καταργηθεί εδώ και 4 χρόνια\nΕπόμενο άρθροΘετικός στον κοροναϊό μαθητής γυμνασίου, έχει ξεκινήσει ιχνηλάτιση των επαφών του


Ελληνίδες influencers που μας δίνουν έμπνευση για τέλειες φωτογραφίες!\nΣτέλα Τσάναϊ Μάιος 17, 2021\nΕσύ, ναι εσύ που διαβάζεις αυτό το άρθρο. Το ξέρουμε και οι δύο πολύ καλά ότι φέτος ορκίστηκες στον εαυτό σου να βγάλεις τις πιο καταπληκτικοτελειότερες φωτογραφίες που έχεις βγάλει ποτέ! Καλοκαιράκι έρχεται βρε αδερφέ να μη βγάλουμε 1, 2, 3… άντε 15 αναμνηστικές φωτογραφίες; Να βγάλουμε!\nΕπειδή όμως δε θέλεις να βγεις σαν εκείνο τον θείο που ανεβάζει φωτό στο facebook και φαίνεται μόνο ένα κεφάλι κι ένα προγουλάκι, αποφάσισες φέτος να είναι η χρονιά που θα έχεις τα καλύτερα κλικ.\nΜεταξύ μας, ξέρουμε ότι αυτές οι epic φωτογραφίες που έχουμε στο μυαλό μας, καταλήγουν να είναι ΕΠΙΚ-ά τραγικές, οπότε σου φέρνω τις top of the top Ελληνίδες influencers για να πάρεις ιδέες για το feed σου και να περάσεις στην επόμενη φάση!\n1. @vassia_kostara: Lookin’ for some hot stuff\nΕκτός από αναγνωρισμένη σχεδιάστρια μόδας, με μεγάλη επιτυχία στα δημιουργήματά της, η Βάσια θα σου δώσει και τις καλύτερες σημειώσεις για ένα photo worthy καλοκαίρι! Εάν λατρεύεις το boho και το gipsy look, τότε αυτό είναι το inspiration που ψάχνεις!\n2. @evelynkazantzoglou: Must copy profile\nRetro, classic and elegance! Αυτές είναι οι καλύτερες και πιο αντιπροσωπευτικές λέξεις για το προφίλ μίας εκ των καλύτερων influencers της Ελλάδας. Με τοπία καθημερινά και στυλ που μπορείς άνετα να αντιγράψεις, η Έβελυν θα είναι το καλύτερο σκονάκι για τις διακοπές σου.\n3. @daphnekalyva: Έλα να πάμε στο νησί… η φωτογραφική, η Δάφνη και εσύ\nΑν φέτος σκέφτεσαι να κάνεις την εξόρμησή σου σε ένα από τα νησιά των Κυκλάδων, τότε μην ξεχάσεις να πάρεις μαζί σου τα εισιτήρια και μπόλικες ιδέες από τη Δάφνη. Με ένα πολύ απλό κυκλαδίτικο γαλανόλευκο φόντο, μπορείς να εκτοξεύσεις το προφίλ σου σε άλλο επίπεδο φέτος το καλοκαίρι!\n4. @natgeorgala: Ασπρόμαυρη και super… modern\nH Ναταλία θα σου δείξει ότι δε χρειάζεται να έχεις μόνο γαλανά τοπία για να αποκτήσεις το καλύτερο κλικ του καλοκαιριού! Με ένα πολύ απλό ασπρόμαυρο φίλτρο και edgy vibes στις ολόσωμες φωτογραφίες σου, μπορείς να γίνεις από nub σε expert στο άψε σβήσε.\n5. @nadia_rapti: Θέλουμε το προφίλ της τώρα\nΑν αναζητάς τις πιο έπικ εικόνες, που να θυμίζουν κουβανέζικο καλοκαίρι με funky-boho διάθεση, τότε το προφίλ της Νάντιας είναι αυτό που ψάχνεις. Ένα scroll στο feed της και θα σε πείσει να βγάλεις τις πιο retro φωτογραφίες με πολύ απλές πόζες και backgrounds.\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Nadia Rapti (@nadia_rapti)\n+1 @Kovalenko_valeria:The ultimate influencer\nΦυσικά και η Βαλέρια δε θα έλειπε από τη λίστα μου! Η πιο σικ, κομψή και πανέμορφη influencer έρχεται να σου κάνει ιδιαίτερα για να καταφέρεις κι εσύ να αποκτήσεις έναν λογαριασμό γεμάτο high luxe φωτογραφίες με πολύ απλά και λίγα βήματα!\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Valeria Kovalenko Official (@kovalenko_valeria)\nΤι περιμένεις; Πάρε γρήγορα το κινητό σου και ξεκίνα τις πρόβες. Σε περιμένει δουλειά τους επόμενους μήνες, αν θες το τέλειο Insta profile!\ninfluencers inspiration Instagram photoshooting έμπνευση ιδέες καλοκαίρι φωτογραφίες


Μπορεί η φωτοδυναμική θεραπεία να εξαφανίσει την ακμή;\nΠρόκειται για μια σύγχρονη, ανώδυνη και ασφαλή θεραπεία για την ακμή, κατάλληλη για όσους δε θέλουν ή δεν πρέπει να λαμβάνουν φάρμακα.\nΚανείς δεν μπορεί να καταλάβει τι περνάει ένα άτομο που αντιμετωπίζει το πρόβλημα της ακμής στην καθημερινότητα του. Συνήθως προσπαθεί να καλύψει τα σημάδια που τόσο ντρέπεται γι’ αυτά. Και πόσες φορές μπορεί να έχει ακολουθήσει κουραστικές θεραπείες που καταπόνησαν τον οργανισμό του; Θα ήταν πραγματικά σχεδόν μαγικό να απαλλαχθεί κάποιος από την ακμή ανώδυνα και αποτελεσματικά, χωρίς ουλές ή σημάδια... Ή μήπως μπορεί να γίνει πραγματικότητα;\nΦωτοδυναμική θεραπεία με laser κατά της ακμής\nΗ αλήθεια είναι ότι χάρη στη φωτοδυναμική θεραπεία (PDT) μπορείς να αποκτήσεις το δέρμα που ονειρεύεσαι. Πρόκειται για μια σύγχρονη, ανώδυνη και ασφαλή θεραπεία για την ακμή, κατάλληλη για όσους δεν θέλουν ή δεν πρέπει να λαμβάνουν φάρμακα. Στη συγκεκριμένη θεραπεία ο δερματολόγος χρησιμοποιεί ένα σύγχρονο μηχάνημα που εκπέμπει μπλε και ερυθρό φως σε συγκεκριμένα και ασφαλή μήκη κύματος, εστιάζει στις προβληματικές περιοχές – σπυράκια, και αποδυναμώνει τα βακτήρια που είναι υπεύθυνα για την ακμή και «απενεργοποιεί» την έκκριση του σμήγματος.\nΗ φωτοδυναμική θεραπεία περιλαμβάνει δυο στάδια. Στο πρώτο στάδιο μια φωτοευαισθητοποιητική ουσία χορηγείται στον ασθενή τοπικά και προσλαμβάνεται από τα κύτταρα “στόχο” στο προβληματικό δέρμα. Στο δεύτερο στάδιο πραγματοποιείται η ενεργοποίηση της ουσίας αυτής, μέσω φωτός συγκεκριμένου μήκους κύματος που εκπέμπει το μηχάνημα.\nΓια ακόμα πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση, οι δερματολόγοι συστήνουν τη φωτοδυναμική θεραπεία σε συνδυασμό με συσκευή φωτός Laser που όχι μόνο υπόσχεται, αλλά εγγυάται λεία, απαλή επιδερμίδα χωρίς σημάδια και ουλές, επιταχύνοντας τη διαδικασία καταστολής των παραγόντων που προκαλούν την ακμή. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η φωτοδυναμική θεραπεία κατά της ακμής με λέιζερ είναι η απάντηση στο πρόβλημα σου και θα στο εξηγήσουμε παρακάτω.\nΓιατί είναι η ιδανική θεραπεία κατά της ακμής;\nΑυτή η συνδυαστική θεραπεία στοχεύει και επιτυγχάνει την ελάττωση της έκκρισης του σμήγματος, τη μείωση του μεγέθους των σμηγματογόνων αδένων και της αυξημένης κερατινοποίησης, τη μείωση της φλεγμονής και την επιπλέον αποδυνάμωση του βακτήριου P. Acnes, υπεύθυνου για την ακμή. Δε θα μπορούσαμε να παραλείψουμε την επιτάχυνση της αποκατάστασης των βαθιών ουλών και αλλοιώσεων, που σοβαρές μορφές ακμής όπως η κυστική, είναι πολύ πιθανόν να σου αφήσουν.\nΠότε θα δεις αποτελέσματα;\nΗ φωτοδυναμική θεραπεία σε συνδυασμό με λέιζερ μπορεί να φέρει αποτελέσματα από την πρώτη κιόλας συνεδρία. Παρόλα αυτά, χρειάζονται 4-8 συνεδρίες με μεσοδιάστημα 2-4 εβδομάδων, ανάλογα την περίπτωση, για να ολοκληρωθεί η θεραπεία. Ο ιδανικός αριθμός συνεδριών που απαιτείται για την επίτευξη του τελικού επιθυμητού αποτελέσματος εξαρτάται από τη σοβαρότητα της ακμής και τον τύπο της, καθώς και την ανταπόκρισή της στη θεραπεία. Στο τέλος, το δέρμα σου θα είναι λείο και καθαρό και η αυτοπεποίθηση σου στα ουράνια.\nΠοιος μπορεί να κάνει φωτοθεραπεία με laser;\nΗ φωτοθεραπεία με laser είναι μια μέθοδος που μπορούν να την επιλέξουν όλοι, από γυναίκες που βρίσκονται στην εγκυμοσύνη έως και άτομα που εκδηλώνουν ευαισθησία και αλλεργίες σε άλλες θεραπείες ακμής. Είναι απολύτως ασφαλής και αποτελεσματική, δεν απαιτεί χρόνο ανάρρωσης και δε σε περιορίζει από τις καθημερινές σου δραστηριότητες.\nΦΩΤΟΔΥΝΑΜΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΜΗ


Πείτε ''σ' αγαπώ'' με 18 τριαντάφυλλα και αρκουδάκι\nΠείτε ''σ' αγαπώ'' ή ''σε σκέφτομαι'' με αυτό το εντυπωσιακό μπουκέτο με 18 τριαντάφυλλα σε διάφορα χρώματα που τα συνοδεύει ένα χαριτωμένο αρκουδάκι στα 25εκ.περίπου. Ομορφιά και διασκέδαση σε ένα δώρο που θα μιλήσει στην καρδιά του ξεχωριστού παραλήπτη σας και θα σας θυμάται για πολύ καιρό. Ιδανικό να ευχηθείτε του Αγίου Βαλεντίνου ή σε μία επέτειο.\nΤα τριαντάφυλλα που χρησιμοποιούμε είναι εισαγωγής από το Εκουαδόρ και εξαιρετικής ποιότητας. Ύψος: 60-70 εκ. Δυνατότητα αλλαγής χρώματος στα τριαντάφυλλα.\nΕπέτειος , Γενέθλια, Συγχαρητήρια, Γρήγορη ανάρρωση, Ονομαστική εορτή, Αγάπη-έρωτας, Έκπληξη, Ευχαριστώ, Γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου, Γιορτή της γυναίκας\nΑξιολογείτε:18 πολύχρωμα τριαντάφυλλα με αρκουδάκι


Jessica Mulroney: “Σπάει τη σιωπή” της & μιλά για τη Meghan Markle | newsall.gr\nΑρχική ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ queen.gr Jessica Mulroney: “Σπάει τη σιωπή” της & μιλά για τη Meghan Markle\nΕδώ και κάποιους μήνες υπάρχει μια κόντρα που αιωρείται ανάμεσα στη Jessica Mulroney και τη Meghan Markle με τις φήμες να αναφέρουν πως οι δυο γυναίκες δεν είναι πλέον φίλες και πώς τα πράγματα έχουν αλλάξει μεταξύ τους, από τότε που η πρώτη ενεπλάκη σε ένα σκάνδαλο σχετικά με ρατσιστικά σχόλια στο Instagram, μεταξύ άσπρων και μαύρων ανθρώπων. Αφού η Jessica συμμετείχε σε μια αμφιλεγόμενη στιγμή στα social media που περιλάμβανε λευκά προνόμια, αναφορές ισχυρίστηκαν ότι η Meghan απομακρύνθηκε από κολλητής της.\nΗ Jessica ανέβασε στο Instagram την Παρασκευή (18 Σεπτεμβρίου) ένα μήνυμα στις ιστορίες της, το οποίο έκτοτε έχει διαγραφεί. Στο μήνυμα αυτό μιλούσε για τη σχέση της με τη Meghan Markle και για το πώς είναι σήμερα τόσους μήνες μετά το σκάνδαλο που είχε ξεσπάσει και που ήθελε τις δυο τους να μη μιλούν πια και να έχουν κόψει τις σχέσεις που είχαν μέχρι σήμερα.\n«Θα το πω αυτό τελευταία φορά μια και καλή. Η Meghan και εγώ είμαστε οικογένεια. Είναι η πιο ευγενική φίλη και μιλάμε καθημερινά», είπε. «Η κουλτούρα των tabloids είναι τρομερή. Δημιουργεί ψέματα και οδυνηρές ιστορίες. Σταματήστε να το «τρώτε» ότι σας σερβίρουν. Τέλος πια με αυτό το θέμα».\nΣου θυμίζουμε πως εν μέσω της διαμάχης νωρίτερα μέσα στη χρονιά, η τηλεοπτική εκπομπή της Jessica, «I Do Redo» αποσύρθηκε από το τηλεοπτικό δίκτυό στον Καναδά και αποχώρησε και από το ρόλο της στο Good Morning America. Τουλάχιστον, ξέρουμε πια πως οι σχέσεις της με τη δούκισσα του Sussex έχουν αποκατασταθεί, αν και από τα λόγια της, μάλλον ποτέ δεν είχαν πληγεί ιδιαίτερα και όλα ήταν κατασκευάσματα των tabloids.\nΠροηγούμενο άρθροΕλληνίδα anchorwoman πήρε διαζύγιο και δεν το πήρε κανείς είδηση! (photos)\nΕπόμενο άρθροGigi Hadid: Οι φωτό στο Instagram που αποδεικνύουν πως δεν έχει γεννήσει\nΞεσπά με τρεμάμενη φωνή ο Τριαντάφυλλος: «Πήγα να τραγουδήσω, όχι να...\nΆγριες Μέλισσες: Ξανά μαζί ο δάσκαλος και η Λενιώ αλλά ο...\nqueen.gr 9 Οκτωβρίου 2020\nΑν αγαπάς τις total black εμφανίσεις πρέπει να τσεκάρεις αυτά τα...\nqueen.gr 30 Αυγούστου 2020


7 τύποι ανδρών με τους οποίους ΔΕΝ θέλεις να βγεις ραντεβού - AllYou.gr\n7 τύποι ανδρών με τους οποίους ΔΕΝ θέλεις να βγεις ραντεβού\nΑπόφυγέ τους με κάθε τρόπο\nΜετά από 1,5 χρόνο πανδημίας είσαι και πάλι έτοιμη να βγεις στον έξω κόσμο και να δοκιμάσεις την επιστροφή σου στον πλανήτη dating, που παραμένει γλυκός μα και σκληρός την ίδια στιγμή. Και το μόνο που δεν θα ήθελες στην παρούσα φάση είναι να βγεις με ένα άτομο που όχι απλά δεν θα σου εξασφαλίσει το να περάσεις καλά, αλλά θα προκαλέσει και ένα σωρό προβλήματα που δεν χρειάζεσαι στη ζωή σου υπό καμία συνθήκη. Ποιοι είναι λοιπόν οι τύποι ανδρών που πρέπει να αποφύγεις πάση θυσία για να βγεις το ραντεβού των ονείρων σου; Συνέχισε να διαβάζεις για να τους ανακαλύψεις.\nΟ «που είναι η αγκαλιά μου;» τύπος\nΓνωριστήκατε στα σόσιαλ, τα βρήκατε, είπατε να βγείτε και με το που σε βλέπει πρώτη φορά από κοντά αναρωτιέται «που είναι η αγκαλιά του». Πουθενά. Γιατί αυτή η οικειότητα στο πρώτο ραντεβού όχι απλά είναι αδικαιολόγητη, αλλά φωνάζει από μακριά πόσο needy είναι αυτός ο τύπος. Μείνε μακριά προτού σου πει πως σ’ αγαπά στο τέταρτο ραντεβού.\nΟ «σόρι, με πήρε ο ύπνος» τύπος\nΚι ενώ όλα πήγαιναν μια χαρά, βγαίνατε, τα λέγατε, ταιριάζατε ρε παιδί μου, ξαφνικά δεν απαντά στις κλήσεις σου και εμφανίζεται όποτε ο ίδιος το θυμάται. Ο «σόρρυ, με πήρε ο ύπνος όταν με κάλεσες» τύπος δεν κοιμάται, απλά δεν ψήνεται να απαντήσει. Θα εμφανιστεί μόνο όταν κρίνει ο ίδιος ότι τον συμφέρει. Δεν σε γουστάρει, απλά περνά το νεκρό του χρόνο μαζί σου. Πάμε γι’ άλλα.\nΟ «κοιμάσαι;» τύπος\nΕίναι 3.20 τη νύχτα, εσύ κοιμάσαι βαθιά και ξαφνικά ένα μήνυμα στο κινητό σου σε ξυπνά με την ερώτηση αν κοιμάσαι. Είναι αυτός ο τύπος που χαζοβγήκατε δυο φορές, δεν επανήλθε ποτέ με πρόταση για να κάνετε κάτι ουσιαστικό παρέα και τώρα αναρωτιέται αν βρίσκεσαι στο 3ο όνειρο, βράδυ Τετάρτης. Δεν θέλει φυσικά να κανονίσετε κάτι, είναι απλά horny και ψάχνει παρέα. Για εκείνον δεν είσαι προτεραιότητα και ούτε θα γίνεις ποτέ. Αναζήτησε κάτι καλύτερο με κάποιον που όντως ενδιαφέρεται για σένα.\nΟ ρατσιστής που «έχει όμως έναν μαύρο φίλο» τύπος\n«Δεν είμαι ρατσιστής, έχω και ένα φίλο που είναι μαύρος». Κι όμως δεν χάνει ευκαιρία να τονίσει τη λευκή του ανωτερότητα και να κάνει μειονεκτικά σχόλια για οποιονδήποτε άνθρωπο περνά στο διάβα του και δεν μοιράζονται το ίδιο χρώμα δέρματος. Πραγματικά, δεν μπορούμε να σκεφτούμε μεγαλύτερο red flag.\nΟ «ξέχασα το πορτοφόλι μου ρε συ» τύπος\nΈχετε δειπνήσει σε εκείνο το γαλλικό μπιστρό για το οποίο μιλάνε όλοι και όταν έρχεται η ώρα να πληρώσετε έχει ξεχάσει το πορτοφόλι του. Εντάξει δεν έγινε και τίποτα. Και την προηγούμενη φορά που τρώγατε παγωτό όμως το πορτοφόλι του ήταν στο αμάξι. Και τότε με τα κοκτέιλ σε εκείνη την ταράτσα του κέντρου είχε μπλοκαριστεί για άγνωστο λόγο η κάρτα του. Girl, you deserve better.\nΟ «δεν καταλαβαίνεις το χιούμορ μου» τύπος\nΤο χονδροφοβικό αστειάκι του τύπου με τον οποίο βγαίνεις δεν είναι χιούμορ, είναι απλά απολίτιστη συμπεριφορά με μανδύα σαρκασμού. Τρέξε μακριά.\nΟ τύπος που σου στέλνει γυμνές φωτογραφίες που ποτέ δεν ζήτησες\nΠραγματικά, χρειάζεται να γράψουμε κάτι παραπάνω;


Αχλαδόμηλο - ΦΥΤΩΡΙΑ ΠΑΓΚΑΛΟΣ\nΤο Αχλαδόμηλο ανήκει στην οικογένεια Rosaceae, το γένος Malus.\nΈλκει την καταγωγή του από την Ασία, όπου είναι γνωστό εδώ και αιώνες. Σήμερα καλλιεργείται στην Αυστραλία, τη Νέα Ζηλανδία, τη Χιλή, τη Γαλλία και στις ΗΠΑ. Τα τελευταία χρόνια καλλιεργείται με επιτυχία στην Κύπρο και πλέον και στην Ελλάδα. Υπάρχει ένας μικρός αριθμός παραγωγών αχλαδόμηλων κυρίως στη βόρεια Ελλάδα, στον φρουτότοπο της Νάουσας, αλλά και στο νομό Πέλλης.\nΥπάρχουν αρκετές ποικιλίες αυτού του φρούτου, με κάποιες μικροδιαφορές στη γεύση και την όψη. Σημαντικότερη και πλέον διαδεδομένη είναι η Νάνση.\nΗ καλλιέργεια του αχλαδόμηλου απαιτεί συνεχή φροντίδα και παρουσιάζει αρκετές δυσκολίες. Το έδαφος πρέπει να είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Η απόσταση μεταξύ των δέντρων πρέπει να είναι μεγάλη, και αυτό γιατί έχουν υψηλή καρποφορία και ο καλλιεργητής πρέπει να περνάει συχνά και να αραιώνει τα φρούτα προσεκτικά, κλαδί-κλαδί, ώστε να μπορέσουν να ωριμάσουν σωστά και να είναι γλυκά και εύγευστα.\nΜια άλλη σημαντική δυσκολία αφορά στη συλλογή και τη μεταφορά τους. Ο φλοιός τους είναι πολύ ευαίσθητος και η παραμικρή εκδορά επηρεάζει το φρούτο.\nΘεωρείται φρούτο υψηλής ποιότητας και διατροφικής αξίας, με ιδιαίτερη γεύση και άρωμα.


Ημερομηνία : 20 Νοέμ 2019, 15:11\nΘέμα δημοσίευσης: Περί ονείρων και οραμάτων\nΔημοσιεύτηκε: 04 Ιουν 2014, 19:56\nΛέει συγκεκριμένα στο 38ο κεφάλαιο:\n῾Εμείς είπαμε βεβαίως για τη διαφορά καλών και κακών ονείρων, όπως ακούσαμε από πεπειραμένους Γέροντες. Όμως μπορεί να θεωρηθεί μεγάλη αρετή το να μη δίνει κανείς σημασία στα όνειρα. Διότι τα όνειρα δεν είναι τίποτε άλλο, τουλάχιστον τα περισσότερα, από είδωλα των λογισμών που περιφέρονται εδώ κι εκεί ή, όπως είπα, φαντασίες, διά των οποίων εμπαίζουν τους ανθρώπους οι δαίμονες. Επομένως αν δεν αποδεχθούμε κάποτε κάποιο όραμα που θα σταλεί σ᾽ εμάς από την αγαθότητα του Θεού, δεν θα οργισθεί εναντίον μας, διότι το αρνηθήκαμε, ο πολυπόθητος Κύριος Ιησούς. Διότι γνωρίζει ότι αυτό το κάνουμε από φόβο μήπως μας απατήσουν οι δαίμονες᾽. Και συνεχίζει ο όσιος στο επόμενο κεφάλαιο, το 39ο: ῾Ας είναι για υπόδειγμα (αναφορικά προς τη συμβουλή στο προηγούμενο κεφάλαιο) ότι ένας δούλος προσκαλείται υπό του Κυρίου του από την εξώπορτα σε ώρα νυκτερινή και ύστερα από πολυχρόνια απουσία του. Ο δούλος φοβούμενος μήπως η φωνή, λόγω ομοιότητος, δεν είναι του κυρίου του, δεν ανοίγει τελείως τη θύρα σ᾽ αυτόν. Διότι αν απατηθεί, θα εκθέσει σε κίνδυνο την περιουσία που του εμπιστεύθηκε. Όταν δε έγινε ημέρα, ο κύριος του υπηρέτη όχι μόνον δεν οργίσθηκε εναντίον του, αλλά και τον επαίνεσε όλως ιδιαιτέρως, επειδή από την υπερβολική πίστη να μη χάσει τίποτε από τα πράγματά του, θεώρησε και τη φωνή του ακόμη ως απατηλή᾽.\nΔημοσιεύτηκε: 04 Ιουν 2014, 21:00\nφτάνει στο σημείο να εμφανιστεί, κατά τον απόστολο, και ως ῾άγγελος φωτός᾽.\nΦαντασια μεγαλη αυτος που το εγραψε..\nΜπορεί ακόμη να εμφανιστεί ως Χριστός, ως Παναγία, ως κάποιος άλλος άγιος, πάντως με τέτοιον τρόπο, ώστε να κάνει τον άνθρωπο να τον εμπιστευθεί\nΔιλ ο Ιωαννης που εγραψε την αποκαλυψη θα μπορουσε να ειχε δει και εναν δαιμονα αντις του Χριστου βαση αυτων που γραφονται.\nΟι Πατέρες μας λοιπόν προβλέποντας μία τέτοια ένσταση, ή μάλλον αντιμετωπίζοντάς την την εποχή τους, μας πρόλαβαν και σ᾽ αυτό. Κι η απάντησή τους, όσο περίεργα και παράδοξα ηχεί τούτο, είναι και πάλι αρνητική. Δηλαδή και από τον Θεό να προέρχονται, και πάλι πρέπει να είμαστε επιφυλακτικοί. Και η αιτιολογία είναι ότι μπορεί να φαίνονται πως είναι εκ Θεού και να μην είναι.\nΜπας και ηταν δικηγοροι?\nΟι Πατερες λενε οτι θελουν οτι τους συμφερει διλ λενε πιστευτε αλλα αν δειτε τον θεο η καποιον αγγελο η οτιδηποτε αρνηθειτε το.\nΜου θημιζει φαρισαιους που λεγαν για το Χριστο πως γινεται να εχει αυτος εξουσια προς τον θεο κι εμεις οχι.\nΔιλ αν καποιος ερθει κοντα στο θεο αλλα χωρις ν ακολουθει τον τροπο τους ειτε ειναι τρελος ειτε ειναι δαιμονισμενος ειτε ειναι πλανεμενος ειτε ειτε ειτε.\nΚι αφου ο διαολος τα πλανευει ολα κατα τους πατερες πως γινεται και οι υπολοιποι να ελπιζουμε στη σωτηρια μας αφου στην ουσια ο σατανας κινει τα νηματα.\nΑυτο μου δινει την εντυπωση οτι οι ανθρωποι εσεις διλ δεν εχετε δικια σας αποψη ακολουθατε τους γεροντες σα ρομποτακια οτι πουν αυτοι τους το ειπε ο θεος χωρις να ξερουμε οτι αυτο ειναι αληθεια η οχι.\nΚαι μπλα μπλα μπλα εισαι δαιμονισμενος αφου το λενε οι γεροντες.\nΕιδε ειδε το θεο ο αντιχριστος στη πυρα στη πυρα καλα που δε ζω στο μεσαιωνα..\nΣας λυπαμαι κι ευχομαι ο θεος να σας λυπηθει γιατι οντος το χαραγμα το εχετε δεχθει ηδη το εχεται μεσα στη ψυχη σας δεν ξερετε ποιοι εισται δεν ακολουθατε την καρδια σας παρα μονο τους πατερες.\nΕγω εχω μονο ενα πατερα εναν αδελφο κι εναν φυλακα αγγελο.\nΔημοσιεύτηκε: 04 Ιουν 2014, 21:30\nΒρε αγνωστε για Αποστολο μιλαει.\nΔημοσιεύτηκε: 05 Ιουν 2014, 18:53\nΑγνωστε,να σε ρωτησω κάτι?\nΟι Πατέρες νομίζεις οτι τα έγραψαν αυτά επειδή έτσι τους κατέβηκε ή επειδή είχαν ανάλογες εμπειρίες;\nΑμα είχαν εμπειρίες χρόνων(θα στις βάλω σιγα σιγα και επιλέγεις αν δεν θες να τα δεχτείς),να τους ακούσουμε τότε.Δεν είναι κακό,ούτε αν λένε κάτι αντίθετο απο αυτο που πιστεύουμε να τους βγάζουμε οτι δεν ξέρουν τι τους γίνεται.\nΕπίσης αυτά τα οποία λένε ,είναι για να βάλουν πινακίδες και να κατηγορήσουν κάποιον ως δαιμονισμένο και κακό ή για να μας προφυλάξουν απο κάτι;\nΑμα είναι να μας προφυλάξουν,ας το δοκιμάσουμε στο κάτω κάτω τι έχουμε να χάσουμε;\nΜην είσαι τόσο αρνητικός.\nΤην δική μου άποψη στην έχω πει ήδη,δεν πρέπει να πιστεύουμε σε όνειρα(και δεν στο λέω έτσι,δεν είσαι ο μοναδικός στο κόσμο που βλέπει περίεργα όνειρα,σε όλους συμβαίνουν και μάλιστα όνειρα συμβολικά),αλλά δεν πρέπει να εξαρτάται η ζωή μας ή η πίστη μας απο τα όνειρα, χάνουμε έτσι την ελεύθερη βούληση μας γιατί μας καθορίζει το τι όνειρο θα δούμε το βράδυ.\nΤα βλέπεις το βράδυ,τα ξεχνάς το πρωί,ότι και αίσθηση και αν σου αφήνουνε.\nΟ Πατέρας και ο φύλακας άγγελος θα είναι εκεί ακόμα και αν δεν πιστεύεις στα όνειρα,δεν θα φύγουνε επειδή θα σταματήσεις να δίνεις σημασία,αν ειναι αληθινός βέβαια.\nΑλλιώς αν δεν είναι αληθινός,μπορεί να σου εμφανιστεί και να σου λέει :Γιατί σταμάτησες να με πιστεύεις,εγω δεν σε βοήθησα,εγώ δεν σου έδειξα,εγω δεν σου έκανα,ακόμα και τον σταυρό θα κάνει μπροστά σου και μπορεί να σου ζητήσει να τον προσκυνήσεις.\nΔημοσιεύτηκε: 05 Ιουν 2014, 23:40\nΔε μπορω να ξερω δεν ημουν εκει.\nΒαλτες και θα τις διαβασω η θα τις δω σιγουρα απλα δεν ξερω αν θα τις δεχτω τη πρωτη εκδοχη παντος δε την δεχτηκα γιατι αν την δεχομουν θα επρεπε να βαλω πολλα στο μυαλο μου και ν ανεραισω ακομα περισσοτερα και θα εφτανα στο διλλημα αν υπαρχει θεος η οχι.\nΔεν ειμαι παντα αρνητικος του οτι δε συμφωνω στα παντα με τις γραφες δε σημαινει οτι δε μπορο και να ακουσω τους αλλους παπαδες ακουω τακτικα απλα μεχρι στιγμης συμφωνω με ελαχιστους ισως φταιει κι ο τροπος τους.\nΕγω δεν εχω ωρα για να τα δω τις προαλλες το ονειρο που ειδα με τον αντιχριστο οπως κι αυτο που ειδα πριν κατι μερες με τους νεφελιμ ηταν πρωινες ωρες.\nΒαζω το ξυπνητηρι το πρωι γιατι θελω να σηκωνομαι πρωι ξυπναω φωναζω στους γειτονες να μη χτυπανε το κουδουνι και ξανακοιμαμαι και βλεπω ακομα και το πρωι ονειρα.\nΔε τα ξεχναω ολα αν τα ξεχναγα δε θα τα ελεγα.\nΝομιζεις δε το προσπαθησα να μη δινω σημασια στα ονειρα να μη τα σκεφτομαι να μη τα παιρνω στα σοβαρα?\nΕχει καταντησει ρουτινα πλεον ουτε καν δε τρομαζω τις προαλλες ημουνα λεει σ ενα ξενοδοχειο κι εψαχνα μια κοπελα κι αντις να βρω αυτηνε βρεθηκα σ ενα δωματιο ειδα 2 σκελετους να καθονται σ ενα τραπεζι ο ενας μαλιστα ηταν μαυροφορεμενος με μαυρο πανωφορι και καπνιζε κι ολας και το δωματιο μαλιστα ηταν ο χωρος ενος σπιτιου που εμενα παλιοτερα εγω απλα εκλισα τη πορτα του δωματιου και συνεχισα το ψαξιμο αλλα σε αλλους χωρους διλ δε τρομαξα οπως ο καθε ανθρωπος θα εκανε θα ξυπναγε με κρυο ιδρωτα κτλπ απλα το ονειρο συνεχιστηκε κανονικα.\nΦυσικα ηταν κακο αλλα ενταξει εχω συνηθησει πια τι πιο στραβο μπορει πλεον να συμβει..\nΑν σταματησω να πιστευω σε φυλακες αγγελους θα πρεπει να σταματησω να πιστευω και στο θεο ο θεος δε μπορει να ειναι παντου γι αυτο και στελνει τους αγγελους του ενας για καθε ανθρωπο.\nΤον θεο τον ακουω οπως και τις εντολες του ακολουθω αν δε τις ακολουθουσα δε θα ειχα φτασει τοσο χαλια στη ζωη μου θα ημουν πιο κακος και θα ειχα και καλυτερη ζωη αλλα δε μπορεις να πιστευεις σε θεο και σατανα ταυτοχρονα η στον ενα θα πιστεψεις η στον αλλο εγω διαλεξα το θεο φυσικα χωρις να ειμαι τελιος ακομα κανω πολλα λαθη αλλα περπαταω στο δρομο του θεου κι οσο πιο χαλια και χειροτερα παει η ζωη δε παιζει ρολο εγω απλα περπαταω στο μονοπατι ελπιζωντας για κατι καλυτερο..\nΕιπα περπαταω στο δρομο του θεου του μιλαω τον ρωταω για καμια συμβουλη και ναι δε περιμενω απαντηση αλλα καποιο σημαδι κι αυτος αναλογως μου δειχνει τουλαχιστον ετσι νιοθω μεχρι στιγμης.\nΤα σημαδια δε χρειαζεται να ειναι ονειρα αλλα κατι αναπαντεχο κατι που κατανοησες ενω δε μπορουσες να καταλαβεις κατι που εγινε και ειδες τα πραγματα αλλιος βρηκες την απαντηση στην ερωτηση και παει λεγοντας..\nΟμως δε τον εχω προσκυνησει τον θεο ακομα δεν μπορεις να βλεπεις καποιον σα φιλο αλλα και να τον προσκυνας δε γινεται αυτο για να τον δω στα ισα θα τον ακουσω θ ακολουθησω τον δρομο του αλλα δε θα τον προσκυνησω.\nΑπο τη στιγμη που δεν προσκυναω τον θεο πως γινεται να προσκυνησω τον οποιονδηποτε?\nΔημοσιεύτηκε: 06 Ιουν 2014, 03:27\nεχω καραφλιασει με αυτα που διαβαζω αγνωστε.......ψαχνεσαι συνεχεια να ακυρωσεις το Θεο...δλδ σαν να το κανεις επιτηδες, οχι επειδη σου βγαινουν, αλλα επειδη ψαχνεις σε ολα να ακυρωσεις τον Θεο, ετσι απλα...μπορει να μην ειναι ετσι, αλλα αυτο βγαινει προς τα εξω...\nτι να πω...μονο το εξης: καμια σχεση με Ορθοδοξια... ωρες ωρες νομιζω οτι τρολλαρεις\nΔημοσιεύτηκε: 06 Ιουν 2014, 12:48\nεχω καραφλιασει με αυτα που διαβαζω αγνωστε\nΛυπαμαι αν το βλεπεις ετσι αλλα δεν ειναι αυτος ο σκοπος.\nψαχνεσαι συνεχεια να ακυρωσεις το Θεο\nΔεν μπορο ν ακυρωσω κατι που ξερω ηδη πως υπαρχει.\nδλδ σαν να το κανεις επιτηδες, οχι επειδη σου βγαινουν\nΔεν κανω κατι επιτηδες απλο διαλογω κανω με αποριες αποψεις κτλπ\nαλλα επειδη ψαχνεις σε ολα να ακυρωσεις τον Θεο, ετσι απλα\nΑν θες μπορο να το πω και δευτερη και τριτη φορα κι οσες θες.\nΔεν μπορο να ακυρωσω κατι που ξερω ηδη πως υπαρχει.\nΠολλα ειναι αυτα που εχουν παραποιηθει η ελληνικη ιστορια εγινε μυθολογια το βυζαντιο μεταφερεται ως διαφορετικο κρατος που δεν ειχε σχεση με τον ελληνισμο.\nΕδω παραποιησαν σημαντικα γεγονοτα απο τον τελευταιο αιωνα εως και το τι εγινε στα ιμια παραποιησαν δε θα παραποιουσαν ενα βιβλιο που γραφτηκε πριν χιλιαδες ετη?\nτι να πω...μονο το εξης: καμια σχεση με Ορθοδοξια...\nΚαταρχας για το χαραγμα εχει γραφτει κι εδω μεσα οτι μπορει να ειναι ψυχικου τυπου οταν εισαι διλ σε πλανη.\nΚαι δευτερον εχει μεγαλο βαθος η φραση για να καταφερεις να την καταλαβεις απλα με μια ματια.\nωρες ωρες νομιζω οτι τρολλαρεις\nΤο τρολ το μαθαινετε λαθος το χρησιμοποιειται στο διαδυκτιο με τη λεξη πλανεμα καταρχας δεν θελω να πλανεψω κανεναν ο καθενας ειναι κυριος και υπευθηνος των πραξεων του και αποφασιζει για τον εαυτο του οπως θελει.\nΕγω απλα μιλαω και λεω αποψεις δεν επιβαλω τιποτα και σε κανενα.\nΤο τρολ τωρα εχω ακουσει ειναι ενα ειδος τερατος καλικαντζαρου κατι που ενοχλει τους ανθρωπους βαση της ελληνικης παντα τωρα σε ποιον ηρθε να χρησιμοποιησει αυτη τη λεξη για το πλανεμα αυτο δε το ξερω δεν εχω ασχοληθει και δεν το χρησιμοποιω κι ολας σαν λεξη.\nΔημοσιεύτηκε: 10 Ιουν 2014, 19:36\nΣου απάντησα εδω για το θέμα των ευαγγελίων viewtopic.php?f=27&t=16086&p=67748#p67748\nRead more: http://www.egolpion.com/planhsei_eklekt ... z34GJzka22\nΔημοσιεύτηκε: 16 Ιουν 2014, 18:54\nΑγαπητέ Αγνωστε,υπάρχει ένα βιβλίο,αν μπορείς να το προμηθευτείς ,που πιστευω μπορεί να σου δώσει κάποιες απαντήσεις.\nΛέγεται Γεροντικόν περί ονείρων και οραμάτων.\nΣκοπός για την έκδοση του ωφέλιμου αυτού βιβλίου, όπως αναφέρεται στο πρόλογο του, ήταν: «...τα ερωτήματα των πιστών για γνήσια αγιοπατερική πληροφόρηση επάνω σε θέματα πλάνης, οραμάτων και οπτασιών». Με αυτή την αφορμή οι πατέρες του Ιερού Κοινοβίου μελέτησαν «...τους νηπτικούς πατέρες της “Φιλοκαλίας” και άλλους διακριτικούς και θεοφώτιστους αγίους και γέροντες» και προέβησαν στην έκδοση του βιβλίου, ύστερα από προτροπές των πιστών αλλά και από την διαπίστωση της αδελφότητας «...ότι επικρατεί παχυλή άγνοια της αγιογραφικής και αγιοπατερικής διδασκαλίας για το θέμα αυτό και παράλληλη έξαρση φαινομένων πλάνης με πληθώρα ψευδοοραματιστών και ψευδοπροφητών ποικίλης προελεύσεως».\nΕπίσης ένα απόσπασμα απο μια εργασία με θέμα\nΗ σημασία των ονείρων στην Ορθόδοξη εκκλησία που αναφέρει τι λένε οι Πατέρες σχετικά με το τι είναι τα όνειρα.\nΑς θυμηθούμε πόσους ασκητές δεν πήγε να πλανέψει στον ύπνο τους όταν αυτός ο μισόκαλος δεν μετασχηματίστηκε σε άγγελο φωτός.\nΕίναι χαρακτηριστικό το παράδειγμα που μας αναφέρει το γεροντικό:


Υπόκλιση σε Oυόριορς: Ετοιμάζουν max πενταετή συμβόλαια σε Ντουράντ και Τόμπσον - Fosonline\nΥπόκλιση σε Oυόριορς: Ετοιμάζουν max πενταετή συμβόλαια σε Ντουράντ και Τόμπσον\nΠαρασκευή, 14 Ιουνίου 2019 19:21\nΠαρά το γεγονός πως οι Κέβιν Ντουράντ και Κλέι Τόμπσον υπέστησαν σοβαρούς τραυματισμούς, οι Ουόριορς είναι έτοιμοι να τους προσφέρουν max συμβόλαια, πενταετούς διάρκειας, ώστε να τους κρατήσουν στην ομάδα τους.\nΟι Ουόριορς όχι μόνο έχασαν την ευκαιρία να κατακτήσουν το τρίτο συνεχόμενο πρωτάθλημα τους στο ΝΒΑ, αλλά έχασαν και δύο σημαντικούς παίκτες τους. Ο Κέβιν Ντουράντ τραυματίστηκε στον αχίλλειο, κάτι που σημαίνει πως θα μείνει εκτός δράσης για περίπου 8 μήνες, ενώ ο Κλέι Τόμπσον υπέστη ρήξη χιαστών!\nΜάλιστα, ο Κλέι Τόμπσον μένει ελεύθερος φέτος το καλοκαίρι, ενώ και ο Κέβιν Ντουράντ έχει την δυνατότητα να αποχωρήσει. Παρά το γεγονός όμως πως οι Ουόριορς θα τους χάσουν και τους δύο για τους επόμενους περίπου 8 μήνες, το Γκόλντεν Στέιτ δεν θα τους φερθεί με αχαριστία. Θα επιχειρήσει να τους κρατήσει στο ρόστερ του, δείχνοντας σεβασμό και εκτίμηση στο πρόσωπο τους, για την προσφορά τους στην ομάδα.\nΆλλωστε, δεν πρόκειται για τυχαίους παίκτες, αλλά για δύο εκ των κορυφαίων παικτών αυτή την στιγμή στο ΝΒΑ, αλλά και για δύο μέλη πάνω στα οποία βασίστηκε η δυναστεία των των Γκόλντεν Στέιτ Ουόριορς.\nΣυγκεκριμένα, σύμφωνα με το ESPN, το Γκόλντεν Στέιτ ετοιμάζεται να καταθέσει προτάσεις για max πενταετή συμβόλαια τόσο στον 31χρονο σμολ-φόργουορντ, Κέβιν Ντουράντ, όσο και στον 29χρονο γκαρντ, Κλέι Τόμπσον, με σκοπό να τους διατηρήσουν για... πάντα στο ρόστερ τους.


Aυτά είναι τα 6 jackets που πρέπει να έχεις στην ντουλάπα σου για την νέα σεζόν - AllYou.gr\nAυτά είναι τα 6 jackets που πρέπει να έχεις στην ντουλάπα σου για την νέα σεζόν\nΘα σε ξετρελάνουν!\n| Μαρ 10, 2015\nΜπορεί ο καιρός να είναι λίγο… αναποφάσιστος, αλλά έχουμε μπει για τα καλά στην άνοιξη και γι’ αυτό πρέπει να αρχίσεις να προετοιμάζεσαι για τις πρώτες «ζέστες». Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να «αποχαιρετήσεις» τα αγαπημενά σου παλτό και να υποδεχτείς τα jackets.\nΕπέλεξα για σένα τα 6 jackets που πρέπει να έχεις για την νέα σεζόν και τα οποία θα σε κρατήσουν και ζεστή στις ψυχρές ανοιξιάτικες βραδιές και... μέσα στην μόδα!\n1. Σακάκι: Παραμένει και αυτή την σεζόν της μόδας και γίνεται ο καλύτερός σου φίλος! Είναι ιδανικό για να το συνδυάσεις με φορέματα αλλά και με πιο casual looks, για όλη την ημέρα. Προτίμησε ένα tuxedo σακάκι, σε ένα ιδιαίτερο ύφασμα, όπως το βελούδο ή με παγίετες και κάνε την διαφορά!\n2. Τζιν μπουφάν: Το denim είναι ένα από τα μεγαλύτερα trends της σεζόν και μαζί του και το jean μπουφάν, που γίνεται το ιδανικό πανοφώρι για την άνοιξη. Συνδύασέ το με total denim looks ή με ακόμα και με πιο ροκ εμφανίσεις.\n3. Δερμάτινο jacket: Αυτό είναι το μπουφάν που κάθε γυναίκα πρέπει να έχει στην ντουλάπα της την άνοιξη. Είναι διαχρονικό και… κουλ και ταιριάζει με όλα: από το αγαπημένο σου τζιν παντελόνι μέχρι και με τα πιο ρομαντικά σου φορέματα. Τόλμησε και επίλεξε ένα σε έντονο χρώμα, όπως το μπορντώ ή το σμαραγδί και ξεχώρισε!\n4. Βomber jacket: To bomber jacket έχει μπει για τα «καλά» στην ζωή μας και αυτή την σεζόν. Είναι το ιδανικό μπουφάν για να σου αποδώσει το απόλυτο urban look που πάντα αναζητούσες. Μην φοβηθείς να πειραματιστείς με τα χρώματα και κυρίως με τα prints, καθώς ένα τέτοιο jacket σε leopard ή floral μοτίβο, θα δώσει ένα πιο ενδιαφέρον αποτέλεσμα στις εμφανίσεις σου!\n5. Tweed jacket: Ένα tweed jacket είναι διαχρονικό και κομψό αλλά και μοντέρνο παράλληλα. Θα αναβαθμίσεις τις καθημερινές σου εμφανίσεις στο γραφείο αλλά και στην βραδινή σου έξοδο.\n6. Kαμπαρντίνα: Είναι ένα ρούχο διαχρονικό και απαραίτητο κυρίως για τις βροχερές ημέρες του Μαρτίου. «Παίξε» εκ του ασφαλούς και προτίμησε μια στα βασικά χρώματα του μαύρου και του μπεζ, για να την φοράς μια ζωή!\nBohemian Rapsody: Το trend που αγάπησες, κάνει δυναμικό comeback!\nPsyche Rock: Ο καινούργιος όρος του απόλυτου style!


Βρετανία: Το lockdown χαλαρώνει- Στην αναμονή o τουρισμός | molonoti.gr\nΥποβλήθηκε από m.t στις Τρί, 06/04/2021 - 10:17.\n«Δεν μπορούμε να είμαστε εφησυχασμένοι – βλέπουμε τα κύματα του ιού που πλήττουν άλλες χώρες και έχουμε δει πώς πηγαίνει αυτή η ιστορία», δήλωσε ο Τζόνσον σε συνέντευξη Τύπου στο Λονδίνο τη Δευτέρα.\n«Δεν γνωρίζουμε ακόμα πόσο ισχυρή θα είναι η ασπίδα του εμβολίου όταν αρχίσουν να αυξάνονται οι περιπτώσεις, καθώς φοβάμαι ότι θα το κάνουν», πρόσθεσε.\nΟι αφίξεις στο Ηνωμένο Βασίλειο από πράσινες χώρες δεν θα χρειάζεται να μπαίνουν σε καραντίνα, αλλά θα πρέπει να κάνουν τεστ πριν αναχωρήσουν και μετά την άφιξή τους.\nΟι κανόνες καραντίνας και απομόνωσης θα ισχύουν για τους επιβάτες που εισέρχονται στη χώρα από μέρη που περιλαμβάνονται στις κόκκινες και πορτοκαλί λίστες.


00:01 - 10/05/16\n600 – 610 & 630 – 640 μονάδες ….\nΜε νέα κέρδη 0,72%, για 4η συνεχόμενη συνεδρίαση, έκλεισε χθες ο ΓΔ, στις 610,07 μονάδες, ουσιαστικά στα όρια των 600 – 610 μονάδων. Μπορεί να γίνεται κουραστικό, αλλά λόγω της σημασίας τους, στεκόμαστε πάρα πολύ σε αυτά τα επίπεδα, όπως και στα επίπεδα των 630 – 640 μονάδων, όπου βρίσκονται οι επόμενες πολύ ισχυρές αντιστάσεις (από τις ισχυρότερες αντιστάσεις που υπάρχουν αυτή τη στιγμή στα διαγράμματα). Και στεκόμαστε σε αυτά τα επίπεδα, γιατί όπως έχουμε γράψει πάρα πολλές φορές τον τελευταίο καιρό, διάσπαση τους μπορεί να δώσει νέα ώθηση στην αγορά, κάνοντας μας να μιλήσουμε για ουσιαστική βελτίωση της μακροπρόθεσμης τάσης, μετά από περίπου 2-2,5 χρόνια.\nΔιάγραμμα με εβδομαδιαία δεδομένα....\nΠάντως θα επαναλάβουμε και σήμερα ότι βραχυπρόθεσμα η αγορά μας μπορεί και να «κάτσει». Αν και παραμένουμε αισιόδοξοι για τη μέσο – μακροπρόθεσμη πορεία της αγοράς, βραχυπρόθεσμα, όπως είχε γραφθεί και χθες στη στήλη «Κυνηγός», η αγορά μπορεί να «κάτσει». Και ανάμεσα σε άλλα, δε μπορεί να αποκλειστεί μέχρι τα τέλη του μήνα και το επόμενο Eurogroup, η αγορά να κινηθεί σε ένα σχετικά στενός εύρος τιμών, με σαφώς μικρότερη μεταβλητότητα από το προηγούμενο διάστημα περιμένοντας τις εξελίξεις από το μέτωπο της διαπραγμάτευσης με τους θεσμούς.\nΣε ένα άλλο ζήτημα τώρα και σύμφωνα με το ρεπορτάζ, την πλήρη ανεξαρτησία του Ταμείου Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας (ΤΧΣ) στη στελέχωση και στη λειτουργία του προβλέπει το προσχέδιο του επικαιροποιημένου μνημονίου της Κομισιόν.\nΣύμφωνα με το χθεσινό δημοσίευμα της Καθημερινής, προβλέπει την ανεξαρτησία των διοικήσεων, τη λειτουργία των τραπεζών με όρους αγοράς και την υποχρέωσή τους να αλλάζουν ορκωτούς λογιστές κάθε πέντε χρόνια.\nΣτα 5,27 ευρώ έκλεισε χθες η μετοχή της ΕΧΑΕ, με μικρές απώλειες 0,57%, μετά από 4 συνεχόμενες ανοδικές συνεδριάσεις. Με κλειδί την παραμονή υψηλότερα των 4,80 – 5,00 ευρώ, η διαγραμματική εικόνα βελτιώνεται όλο και περισσότερο (σημειώνεται ότι μιλάμε πλέον για βελτίωση της μακροπρόθεσμης τάσης). Ο επόμενος στόχος είναι οι ισχυρές αντιστάσεις στα επίπεδα των 5,30 – 5,40 και 5,50 – 5,60 ευρώ. Διαδοχικές διασπάσεις αυτών των αντιστάσεων, δημιουργεί, όπως είχαμε γράψει και πρόσφατα, τις προϋποθέσεις για μια ισχυρή άνοδο, με πιθανότητες σε αυτό το σενάριο να μιλήσουμε για μια άνοδο ακόμη και μέχρι τα 7,00 – 7,10 ευρώ!!!!\nΚαι κλείνοντας με τις διεθνείς αγορές, από αυτά που κρατάμε είναι ότι με φόντο τα αρνητικά στοιχεία για τις εισαγωγές και τις εξαγωγές, οι τελευταίες δύο συνεδριάσεις ήταν οι χειρότερες εδώ και 10 εβδομάδες στην Κίνα. Μάλιστα, από την προηγούμενη Πέμπτη οι απώλειες για το κινεζικό χρηματιστήριο είναι της τάξης των 220δις δολαρίων.\nΓια την ιστορία, οι εξαγωγές τον Απρίλιο σε σχέση με τον αντίστοιχο μήνα πέρυσι μειώθηκαν κατά 1,8%. Τα σημάδια ανάκαμψης που καταγράφηκαν τον Μάρτιο αποδείχθηκαν παροδικά. Κατακόρυφη πτώση εμφανίζουν οι εισαγωγές. Παρουσιάζονται μειωμένες κατά 10,9% σε σχέση με πέρυσι τον Απρίλιο, Οι εισαγωγές συρρικνώνονται για 18ο συνεχόμενο μήνα αποτυπώνοντας την μειωμένη εσωτερική ζήτηση.\n9 Μαϊ 2016 Stocks


Salmon Arm Wharf (Σάλμον Αρμ, Καναδάς) - Κριτικές\nSalmon Arm Wharf: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Salmon Arm Wharf\nSalmon Arm Wharf, Σάλμον Αρμ - Κριτικές\n781 Marine Park Dr NE, Σάλμον Αρμ, Βρετανική Κολούμπια V1E 2X1, Καναδάς\nΑυτό είναι ένα ωραίο wharf. Είναι μεγάλη, το φαγητό για αγορά, ένα μπάνιο και ωραία θέα. Αυτό οδηγεί διέξοδο στη λίμνη. Υπάρχει άγριας ζωής για να προβληθούν στις βαλτώδεις περιοχές.\nΜεταβείτε στο σούρουπο!\nΠήγαμε χθες το βράδυ λίγο πριν από το σκοτάδι. Είναι η καλύτερη ώρα για να πάτε, κατά τη γνώμη μου. Το όμορφο ηλιοβασίλεμα πάνω από τη λίμνη, και αν περιμένετε κάτω από το σκάφος docks, μπορείτε να παρακολουθήσετε το γτβ πετούν στη για έντομα! Πολύ...κρύο για να δείτε. Επιπλέον, υπήρχε μια οικογένεια βίδρες κρέμονταν έξω καθώς και (αυτή ήταν η πρώτη μου φορά βλέπουμε) . Είναι ένα από τα μέρη που πρέπει να επισκεφθείτε - τοποθεσία, ανεξάρτητα από το τι ώρα αν πάτε, αλλά το βράδυ έχει κάποια επιπλέον πλεονεκτήματα.Περισσότερα\nΌμορφη μικρή βόλτα και με θέα στο βραχίονα του σολομού από την πλευρά νερού. Κοντά σε σημεία ενδιαφέροντος όπως: πάρκο με γκαζόν. Δωρεάν συναυλίες κάθε Τετάρτη βράδυ. Κοντά στο ξενοδοχείο και εστιατόριο για ένα γεύμα.\nΑπόλαυσα ambling κατά μήκος της προβλήτας. Δυστυχώς η προβολή αμαυρώθηκε από τον καπνό από τις πυρκαγιές. Ωστόσο, αξίζει να το επισκεφθείτε. Μια τέτοια υπέροχη περιοχή.\nΩραίος περίπατος , παρτίδες να εξετάσουμε.\nΤο Wharf είναι ένας ωραίος περίπατος, χειμώνα και καλοκαίρι. Το καλοκαίρι υπάρχει πάντοτε κάτι! Το αγαπημένο σας είναι η " την Τετάρτη στο Wharf " Live μουσική κάθε είδους , για ένα υπέροχο βράδυ.\nΌμορφο περίπατο στο wharf. Υπέροχη θέα και πολύ καλά διατηρημένο πάρκο που περιβάλλει. Αξίζει μια επίσκεψη.\nΠαγωτό και προβολή\nΑρπάξτε ένα παγωτό από το δρόμο και να κάνετε μια βόλτα στα μεγάλα wharf. Όμορφο πράγμα που πρέπει να κάνουμε μετά από μια κουραστική sunny day.\nΉσυχη βόλτα στην ειρηνευτική Park ...\nΈνα εξαιρετικό boardwalk με υπέροχη θέα στον κόλπο Shuswap στο κέντρο του βραχίονα του σολομού. Είναι εύκολο να το βρείτε . . . Ορόσημο είναι ο Tim Petco Park, ακολουθήστε 6 th Street πάνω από τις σιδηροδρομικές διαδρομές για πάρκινγκ . . . Δωρεάν χώρος...στάθμευσης για 1 ώρα (λάβετε δωρεάν 1 ώρα αγοράς στο χώρο πώλησης και τοποθετήστε το πάνω στο ταμπλό . . . δεν παρακολουθεί το χώρο στάθμευσης! ) . Τραπέζια πικνίκ πάγκους και boardwalk μόλις λεπτά κάτω στο δρόμο. . . και είναι προσβάσιμο από αναπηρικά αμαξίδια! Σίγουρα θα συνιστούσα το επισκέπτονται αυτή wharf/park.Περισσότερα\nΣε μικρή απόσταση με τα πόδια από το ξενοδοχείο.\nΈλαβε μια βόλτα, δεδομένου ότι δεν είναι πολύ μακριά από το ξενοδοχείο που έχουμε μείνει. Το σύνολο με τα πόδια μπρος και έλαβε όχι περισσότερο από 20 λεπτά. Lake δεν φαίνονται πολύ καθαρά. Υπάρχουν σκάφη προς ενοικίαση στο τέλος του διαδρόμου.\nYay!! Δυνατότητα πρόσβασης σε άτομα με αναπηρικό καροτσάκι\nΤέλος, κάτι που μπορώ να δω χωρίς πόνο προσπαθώντας να περπατήσετε μέχρι εκεί. Υπάρχουν πολλά να δείτε και να λάβει υπόψη της τη ζωή των πτηνών και άλλων νουμάν psych. Δεν μπορεί να είναι ενδιαφέρουσα, καθώς και να τηρείτε τη συμπεριφορά τους,\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Salmon Arm Wharf και από προηγούμενους επισκέπτες.


Τι έχει πει η Ιωαννίδου για την σχέση της με τον Σειληνό - Ελληνικός κινηματογράφος\nΠαρασκήνιο Τι έχει πει η Ιωαννίδου για την σχέση της με τον Σειληνό\nΤι έχει πει η Ιωαννίδου για την σχέση της με τον Σειληνό\nmaria ioannidou dancing kritikh epitroph antidraseis athensbars\nΟ Βαγγέλης Σειληνός δεν ήταν άνθρωπος. Ήταν ξωτικό. Όταν χόρευε ήταν ένας «θεός». Μεθούσε.. Έβλεπα αυτό το θέαμα και δεν σας κρύβω πως ήθελα να το κάνω κι εγώ. Αρχικά ήμουν μαθήτριά του πιστή. Έπειτα χόρεψα μαζί του. Για εμένα ήταν ένα όνειρο, μία φαντασία, δεν ζούσα την πραγματικότητα. Όταν εγώ έδεσα μαζί του, ο Σειληνός είχε ήδη μία διαδρομή 12 χρόνων με την Ελένη Προκοπίου. Ήταν σαν να γνώριζα τον Νουρέγιεφ.\nΒαγγέλης Σειληνός και Μαρία Ιωαννίδου.\nΟ Σειληνός ήταν μία φωτιά. Αν την ώρα που χόρευε τον άγγιζες μπορούσες να κάψεις το δάχτυλό σου. Με μια λέξη πάθος. Σε αυτό το σημείο δέναμε! Εκεί τον ερωτεύτηκα . Να σας πω πως τον ερωτεύτηκα από 9 ετών, στο φυτώριο του Ελληνικού χοροδράματος διότι ερχόταν και έκανε χορογραφίες της Ραλλού Μάνου κα με επέλεγε πάντα. Έλεγε χαρακτηριστικά, αυτό το κοριτσάκι θα το αφήσω να πάει 15, 16 και έπειτα θα το παντρευτώ.\nΌπως και έγινε. Όμως εγώ ούτε για γάμο ήμουν, ούτε την κατάλληλη ηλικία είχα, αλλά ούτε και οι γονείς μου ήθελαν. Αλλά πείτε μου, πως μπορείς να πεις όχι σε έναν Θεό; Eκείνος ήθελε να με παντρευτεί! Έγινε αλλά δεν κράτησε γιατί ήμασταν διαφορετικοί άνθρωποι. Με κλάματα έφυγα από τον Σειληνό. Πήρα ένα βαλιτσάκι και πήγα στη μαμά μου. Ο Σειληνός δεν με συγχώρεσε ποτέ!\nΌμως τον Βαγγέλη τον αγάπησα. Σαν παιδί που ήμουν έδινα την ψυχή μου, πολλές καταθέσεις, πολλά κλάματα. Απλά δεν ήμουν ώριμη για να καταλάβω, να αντιληφθώ. Ο Σειληνός ήταν «φευγάτος» άνθρωπος! Δεν μπορούσες να τον βρεις κάπου. Ενώ με αγαπούσε, δεν μπορούσε να αφοσιωθεί σε έναν άνθρωπο. Αλλά… Μεγάλος χορογράφος. Κρίμα που έφυγε τόσο νωρίς. Θα μπορούσε να δώσει πάρα πολλά. Κρίμα που δεν τον τιμούν. Κρίμα που η νέα γενιά δεν τον ξέρει. Ο Σειληνός ήταν μεγάλη ιστορία. Όταν εγώ έφυγα και βγήκα στην πρόζα γιατί είχα σπουδάσει και ήθελα να το κάνω, χορογραφούσε Επίδαυρο, Ηρώδειο.\nΝα σας πω, πως ήμασταν περιζήτητοι, κάναμε επιτυχίες. Ήμουν η τελευταία χορεύτρια της λαμπερής εποχής του χορού.\nΓνώριζες ότι Μέρος 12ο\nΓνώριζες ότι Μέρος 12ο -Ο Παντελής Ζερβός έχει διατελέσει Πρόεδρος του Σωματείου Ελλήνων Ηθοποιών με το Νικήτα Πλατή...\nΕλληνικος Κινηματογραφος - 20/09/2018


18o Ράλλυ Κορίνθου: Ιδανική πρόβα πριν το Ακρόπολις – Τσουλόφτας και Γαλαταριώτης στοχεύουν τη νίκη - smracingnews\nHome Rally 18o Ράλλυ Κορίνθου: Ιδανική πρόβα πριν το Ακρόπολις – Τσουλόφτας και Γαλαταριώτης...\nΤο Πανελλήνιο πρωτάθλημα Ράλλυ συνεχίζετε την Κυριακή 1 Αυγούστου με τον δεύτερο αγώνα, το 18o Ράλλυ Κορίνθου. Το γεγονός ότι οι ειδικές διαδρομές του αγώνα θα αποτελέσουν μέρος του πρώτου σκέλους του φετινού Ράλλυ Ακρόπολις προσέλκυσε το ενδιαφέρον πολλών και ποιοτικών συμμετοχών. Είναι χαρακτηριστικό ότι στη σχετική λίστα φιγουράρει η πλειονότητα των κορυφαίων ελληνικών πληρωμάτων, αλλά και ταχύτατοι συνδυασμοί από την Κύπρο.\nΟι ειδικές Αγίοι Θεοδώροι και Λουτράκι που απαρτίζουν τον αγώνα δίνουν μια πρώτης τάξεως ευκαιρία σε αρκετά πληρώματα να προετοιμάσουν για το επερχόμενο Ράλλυ Ακρόπολις αφού είναι στο πρόγραμμα όπως ήταν επίσης και οι ειδικές της πρεμιέρας στην Λαμία και το Ράλλυ Φθιώτηδας.\nΣτον αγώνα θα τρέξουν 43 πληρώματα και μεταξύ αυτών είναι και πέντε από την Κύπρο. Οι μάχες μεταξύ Γαλαταριώτη/Ιωάννου (Volkswagen Polo GTI R5) και Τσουλόφτα/Ηλία (Volkswagen Polo GTIR5) μεταφέρθηκαν επι Ελληνικού εδάφους και τα δυο πληρώματα είναι εκ των φαβορί για τη νίκη.\nΟι Τσουλόφτας/Ηλία μετά τη νίκη στην πρεμιέρα θα επιδιώξουν τη δεύτερη νίκη στο θεσμό στην προσπάθεια που κάνουν για το πρωτάθλημα. Οι Γαλαταριώτης/Ιωάννου αυτή τη φορά θα αγωνιστούν με το δικός του Polo με στόχο τη νίκη αλλά και την καλύτερη προετοιμασία του αγωνιστικού εν όψη Ακρόπολις.\nΑπό κει και πέρα οι Γιώργος Κεχαγιάς/Μάριος Τσαούσογλου (Skoda Fabia Rally2 Evo) θα επιδιώξουν ένα καλύτερο αποτέλεσμα από αυτό της πρεμιέρας εν αντιθέσει με τους Παναγιώτη Ρουστέμη/Κωνσταντίνο Νικολόπουλο (Citroen DS3 R5) οι οποίοι συνεχίζουν την εκμάθηση του νέου αγωνιστικού ενώ παράλληλα θέλουν και τον πρώτο τερματισμό.\nΑνταγωνιστικοί στο Ράλλυ Κορίνθου θέλουν να παρουσιαστούν οι Βασίλης και Γιάννης Βελάνης (Skoda Fabia R5) και Σπύρος Γαλεράκης/Κώστας Σούκουλης (Skoda Fabia R5), με τον Σπύρο να αγωνίζεται για πρώτη φορά στην μεγάλη κατηγορία.\nΌσον αφορά τους Ιορδάνη Σερδερίδη/Freb Miclotte (Skoda FabiaRally2 Evo), το πλήρωμα θα επιδιώξει ακόμα ένα τερματισμό στο βάθρο επαναλαμβάνοντας το αποτέλεσμα του Ράλλυ Φθιώτιδος.\nΜεγάλο ενδιαφέρον παρουσιάζει και η κατηγορία Ν καθώς σε αυτήν θα αγωνιστούν οι “δικοί” μας Παντελή/Χριστοδούλου (Mitsubishi Lancer EVO10), Φοίβος Νικολάου/Σάββας Ζάκου (Mitsubishi Lancer EVO9) και Γιώργος Αγαθοκλέους/Βαγγέλης Σεβαστόπουλος (Mitsubishi Lancer EVO9).\nΣε γνώριμα λημέρια θα αγωνιστούν οι νικητές της πρεμιέρας Λάμπρος Αθανασούλας/Νίκος Ζακχαίος (Mitsubishi Lancer EVO9) με στόχο την νίκη και παράλληλα την προετοιμασία για το Ακρόπολις.\nΠολλές και ποιοτικές συμμετοχές περιλαμβάνει και η κατηγορία F2. Οι Νώντας Καρανικόλας/Γιώργος Βασιλάκης με το Ford FiestaRally4 θα δώσουν μεγάλη μάχη με τους «Backo»/Αρη Ιαβέρη με Ford Fiesta, αλλά και με τους Πάνο Ισμαήλος/Allan Harryman με το Peugeot 208 R2.\nτα 43 πληρώματα θα ξεκινήσουν την Κυριακή 1/8 στις 08:00 πμ από το Αλεξάνδρειο Συνεδριακό Κέντρο και θα πραγματοποιήσουν δύο φορές την ε.δ. Άγιοι Θεόδωροι των 17,54 χλμ. και την ε.δ. Λουτράκι των 19,40 χλμ. Με την ολοκλήρωση και των τεσσάρων ειδικών, τα πληρώματα θα επιστρέψουν στη ράμπα του τερματισμού στο Αλεξάνδρειο Συνεδριακό Κέντρο στις 12:48.\nΦωτογραφίες: Ηλίας Παπάς\nΠανελλήνιο Πρωτάθλημα Ράλι\nPrevious articleΠρόβα τζενεράλε ενόψει Ράλλυ Ακρόπολις για την VE2 Rally Team!\nNext articleΈτοιμος για τον δεύτερο αγώνα της χρονιάς δηλώνει ο Ιορδάνης Σερδερίδης!


Νέο Μοντέλο Toyota Hilux | Toyota Hellas\nΑπό 11.700,00 €\nΑπό 19.570,00 €\nΜετάβαση σε: Νέο Hilux\nΑσταμάτητο από το 1968\nαπό 6,5 λτ./100χλμ.\nαπό 172 γρ./χλμ.\nέως 150 DIN hp\nΔιαμορφώστε το δικό σας Hilux Κλείστε ένα test drive\nΝέο Toyota Hilux\nΑπό το 1968, αυτό το θρυλικό pick up αφήνει το ίχνος της ατσάλινης δύναμής του απ' όπου περνά. Με νέο πλαίσιο και ισχυρότερη δομή αμαξώματος, νέα εντυπωσιακή σχεδίαση, εσωτερικό υψηλής ποιότητας και κορυφαίες δυνατότητες ρυμούλκησης, το νέο Toyota Hilux είναι το απόλυτο pick up που δεν θα σας προβληματίσει ποτέ. Είτε κινείται σε σκληροτράχηλο έδαφος είτε αντιμετωπίζει τις πιέσεις της καθημερινότητας, το νέο Hilux δε σταματά πουθενά.\nΔημιουργήστε το δικό σας Hilux, όπως εσείς θέλετε!\nΔείτε τα σημεία που κάνουν το Hilux να ξεχωρίζει!\nΑνακαλύψτε το πιο προηγμένο Σύστημα Συνδεσιμότητας\nΓνωρίστε το πιο ολοκληρωμένο σύστημα ενεργητικής ασφάλειας\nΓιατί να επιλέξετε ένα 4x4;\nΑνακαλύψτε περισσότερα για το Hilux!\nΠοιότητα, αντοχή και αξιοπιστία\nΝέο πλαίσιο Hilux, νέο αμάξωμα, ισχυρότερο πάτωμα, όλα στο Hilux έχουν σχεδιαστεί εκ βάθρων για να αντέχουν στις αυστηρότερες δοκιμές και να προσφέρουν εξασφαλισμένη αντοχή και προστασία, βελτιωμένο έλεγχο και εκπληκτική οδηγική άνεση.\nΠροηγμένες δυνατότητες pick up\nΤο Toyota Hilux εργάζεται σκληρά και ζει δυνατά! Η νέα ανάρτηση προσφέρει την οδηγική άνεση ενός premium suv, απελευθερώνοντας ταυτόχρονα άγρια δύναμη. Αξιοποιείστε τη δυνατότητα ρυμούλκησης των 3.2 τόνων και το ωφέλιμο φορτίο 1t για όλα τα μοντέλα.\nΈνας ακαταμάχητος συνδυασμός δυναμικής, στιβαρότητας και εκλεπτυσμένης αισθητικής είναι το Toyota Hilux! Ισχυρές γραμμές, αιχμηρές γωνίες, ό,τι χαρακτηρίζει τον σχεδιασμό Toyota είναι εκεί, από την τρισδιάστατη σχάρα, ως τα μυώδη φτερά των τροχών και τη δυναμική πλευρική σχεδίαση, τονίζοντας τη δύναμή του.\nΘρυλική αντοχή από το 1968\nΜια ιστορία γεμάτη κατακτήσεις από το 1968! Το Hilux δικαιώνει τη φήμη του πιο σκληροτράχηλου από τότε που κυκλοφόρησε, αφήνοντας το θρυλικό του αποτύπωμα σε όλη την υφήλιο, από την αφρικανική έρημο ως τον Αμαζόνιο και το Βόρειο Πόλο.\nΣτιβαρό αμάξωμα Ένα ισχυρό μεταλλικό σασί χρησιμοποιείται ώστε να επιτευχθεί ο βέλτιστος συνδυασμός βάρους και σχεδιασμού, εξασφαλίζοντας αντοχή και ακαμψία. Τα υλικά απορρόφησης θορύβων συμβάλλουν σε ένα πλήρως ήσυχο εσωτερικό. Σύστημα Ρύθμισης Σκληρότητας Ελατηρίων Το σύστημα ρύθμισης σκληρότητας ελατηρίων διαχειρίζεται τα χαρακτηριστικά των ελατηρίων στις στροφές ή το φρενάρισμα, παρέχοντας μέγιστη απόσβεση των κραδασμών από το οδόστρωμα για εξαιρετική άνεση των επιβατών. Hill-start Assist Control (HAC) Το σύστημα Υποβοήθησης Εκκίνησης σε ανηφόρα διασφαλίζει ομαλή εκκίνηση σε ανηφόρα, ενεργοποιώντας τα φρένα για 2 δευτερόλεπτα αφού ελευθερώσει ο οδηγός το φρένο. Αυτό εμποδίζει το όχημα να κυλήσει προς τα πίσω. Ενεργοποιείται με πιο έντονη πίεση του φρένου μετά το σταμάτημα. Σύστημα Ενεργού Ελέγχου Πρόσφυσης (Α-TRC) Σχεδιασμένο για κίνηση εντός και εκτός δρόμου, το A-TRC βοηθά να κινείστε στις πιο αντίξοες συνθήκες. Το έξυπνο σύστημα πρόσφυσης εφαρμόζει πέδηση σε ένα τροχό που ίσως ολισθαίνει, ενώ ταυτόχρονα κατανέμει ισχύ μεταξύ των τριών τροχών που έχουν καλύτερη πρόσφυση.\nToyota Hilux. Ασταμάτητο Δείτε το Hilux, ασταμάτητο από το 1968! Toyota Hilux Κληρονομιά Δείτε την εξέλιξη του Hilux από γενιά σε γενιά. Toyota Hilux. Rally Dakar Δείτε πώς το Hilux ανταπεξέρχεται στις πιο σκληρές συνθήκες σε αγώνες αντοχής στο Rally Dakar. Θρυλική νίκη στο Dakar 2019! Ο Nasser Al Atiyah και ο Matthieu Baumel της Toyota Gazoo racing SA οδηγούν στην πατρίδα το κατασκευασμένο στην Αφρική, Toyota Hilux, με μία ιστορική νίκη.\nΣκληρός ανταγωνισμός, δυνατές προκλήσεις. H Toyota στο Ράλι Ντακάρ Το Ράλι Ντακάρ σημαίνει κάτι παραπάνω από ταχύτητα. Η ποιότητα, η αντοχή και η αξιοπιστία κρίνουν εξίσου το αποτέλεσμα. Ανακαλύψτε περισσότερα για το συμμετοχή της TOYOTA GAZOO Racing σε αυτό το θρυλικό ράλι. Η Toyota στο Ράλι Dakar Κάθε αγώνας μετράει για εμάς: η Toyota έχει μακρά ιστορία στο Ράλι Dakar. Για τη νίκη πέρα από την ταχύτητα ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο έχει η ποιότητα, η αντοχή και η αξιοπιστία. Toyota Hilux «Invincible 50» 50 χρόνια κυριαρχίας του Hilux στην παγκόσμια αγορά των pick-up! Δείτε την επετειακή έκδοση που ξεχώρισε στην έκθεση της Φρανκφούρτης. Απαθανατίζοντας τις κορυφές της Ευρώπης Ένα 5μηνο ταξίδι με τον Ambassador των Toyota 4x4 @lebackpacker.\nΕκδόσεις και Χαρακτηριστικά Toyota Hilux\nΑνακαλύψτε περισσότερα για τις διαθέσιμες εκδόσεις, χαρακτηριστικά και κινητήρες του Toyota Hilux.\nΠροσφορές και Τιμές Toyota Hilux\nΔείτε όλες τις προσφορές και τον αναλυτικό τιμοκατάλογο του Toyota Hilux. Διαμορφώστε το, δείτε την τιμή του και αποθηκεύστε τη διαμόρφωση σας στο My Toyota.


Λήδα Ματσάγγου: Όσα είπε για τον ρόλο της στις "Άγριες Μέλισσες" | Hello Magazine\nΛήδα Ματσάγγου: Όσα είπε για τον ρόλο της στις “Άγριες Μέλισσες”\n17 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 21 - 16:24\nΗ Λήδα Ματσάγγλου μίλησε στο HELLO! και τον Γιάννη Βίτσα για τον ρόλο της στις Άγριες Μέλισσες.\nΓλυκιά, ευγενής, με συναίσθημα και ουσία, η Λήδα Ματσάγγου ακολουθεί αποκλειστικά το δρόμο της καρδιάς της χωρίς να κάνει εκπτώσεις στη ζωή της. Μας μιλά για τη συμμετοχή της στην αγαπημένη σειρά του ANT1 «Άγριες Μέλισσες», τον εργασιακό εκφοβισμό, το χρυσό έτος του Εθνικού Θεάτρου, τις ειλικρινείς σχέσεις με τους συναδέλφους της, αλλά και για το φόβο του χρόνου που περνά. Αναφέρεται σε όσα της έμαθε ο γιος της και όσα δισάχθηκε από τη ζωή και καταλήγει πως τίποτα δεν είναι αυτονόητο, γι’ αυτό κάθε μέρα αποτελεί ένα δώρο.\nΜας συστήθηκες πρόσφατα ως Αντιγόνη Λαζάρου στη σειρά «Άγριες Μέλισσες». Τι γοητευτικό βρίσκεις στη νέα σου ηρωίδα;\nΕίναι πολύ μπροστά από την εποχή της. Πρόκειται για μια αστή, μια χειραφετημένη δυναμική γυναίκα που διεκδικεί αυτό που θέλει. Όπως λέει και η ίδια, «δεν μου αρέσει να κρύβομαι. Έχω πληρώσει ακριβά το δικαίωμα να λέω και να κάνω όσα νιώθω».\nΣεναριακά, η σειρά διαδραματίζεται στα τέλη της δεκαετίας του ’60. Τότε η μοναδική Ελληνίδα εκδότρια ήταν η Ελένη Βλάχου, μια δυναμική, χειραφετημένη γυναίκα, επίσης αστή, η οποία ωστόσο δεν ήταν φιλικά διακείμενη στο καθεστώς.\nΟύτε η ηρωίδα μου είναι φιλικά διακείμενη στη χούντα. Το αντίθετο, θα έλεγα. Αντιμετωπίζει τον Ακύλα ως έναν επικίνδυνο άνθρωπο. Μέχρι στιγμής, τουλάχιστον, δεν έχει φανεί κάποια συμπάθειά της για το καθεστώς.\nΑναστατώνεις τη ζωή των Σεβαστών αποκαλύπτοντας μυστικά του παρελθόντος, αλλά και απειλώντας το γάμο τους.\nΟ πατέρας του Δούκα και η μητέρα της Αντιγόνης ήταν ζευγάρι στο παρελθόν. Έχοντας διαβάσει λοιπόν κάποια γράμματα του πατέρα του προς τη μητέρα της, έχει καταλάβει πράγματα για τον ψυχισμό του Δούκα και νιώθει έλξη για εκείνον. Ταυτόχρονα, μετά τη σκηνή ζηλοτυπίας που της κάνει η Μυρσίνη, τη διαγράφει από τη ζωή της και ξεκινά τη σχέση της με τον Δούκα.\nΕίναι η πρώτη καθημερινή σειρά στην οποία συμμετέχεις. Προβληματίστηκες για την ενεργό παρουσία σου σε καθημερινό σίριαλ;\nΌχι. Ήταν ένα δοκιμασμένο και επιτυχημένο προϊόν, οπότε δεν είχα να σκεφτώ κάτι. Παρακολουθούσα τη σειρά και ως τηλεθεάτρια. Θεωρώ ότι είναι ένα σίριαλ που δημιουργείται με πολλή αγάπη και επαγγελματισμό από όλο το επιτελείο. Κάθε ηθοποιός θα ήθελε να δουλεύει με αυτές τις συνθήκες και όρους.\nΓια δέκα χρόνια –μέχρι το 2019, όταν επέστρεψες με το σίριαλ «Οργή»–, απουσίαζες από την τηλεοπτική πραγματικότητα. Πώς ήταν η ζωή σου όλο εκείνο το διάστημα;\nΉταν το διάστημα στο οποίο γέννησα τον Νικόλα μου και είχα ανάγκη να εστιάσω στο μεγάλωμά του, αλλά και το διάστημα που συνέπεσε με την οικονομική κρίση και δεν γίνονταν δουλειές στην τηλεόραση. Από ένα σημείο και μετά, έκανα θέατρο. Ο ερχομός του Νικόλα όμως στη ζωή μου με βοήθησε να συνειδητοποιήσω ότι δεν με γεμίζει μόνο η δουλειά. Μέχρι τότε νόμιζα πως δεν θα υπήρχε κάτι άλλο που να απασχολεί τόσο πολύ τη σκέψη μου, να όμως που ήρθε και με ταρακούνησε!\nΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΑΓΡΙΕΣ ΜΕΛΙΣΣΕΣ, ΛΗΔΑ ΜΑΤΣΑΓΓΟΥ\nΧριστιάνα Μπέτα: Η κόρη της Νατάσας Θεοδωρίδου παραδίδει μαθήματα street style


kapistri.blogspot.com: 1 Οκτ 2011\nΧορεύοντας για μια θεά\nΟκτώ γελαστά κορίτσια, ένας παραδοσιακός χορός, μια μεγάλη ινδουιστική γιορτή που έχει τις ρίζες της βαθιά στον χρόνο, προς τιμήν της Σάκτι, της θηλυκής ζωοδόχου ενέργειας. Το Ναβαράτρι γιορτάζεται κατά παράδοση στην Ινδία τέσσερις φορές τον χρόνο, όσες και οι εποχές του – η πιο σημαντική γιορτή, όμως, θεωρείται το Σαράντα Ναβαράτρι, λίγο μετά τη φθινοπωρινή ισημερία.\nΔΟΞΑ τω Θεώ είναι σήμερα Σάββατο! Και το πιθανότερο είναι ότι η κυβέρνηση Παπανδρέου δεν θα προχωρήσει σε νέες φορολογικές εξαγγελίες. Ολα αυτά έπειτα από ένα τρελό εικοσιτετράωρο που ξεκίνησε με τις αυθόρμητες ανακοινώσεις του Ευάγγελου Βενιζέλου την Τρίτη το απόγευμα στη Βουλή για την αναγκαστική κατανάλωση του 50% των εισοδημάτων των πολιτών! Μετά, βέβαια, είχαμε αναστροφή.\nΤο δράμα των αποδείξεων\nΠαρά τα μέτρα για την πάταξη της φοροδιαφυγής, το «λευκό» μέρος της ελληνικής οικονομίας συρρικνώνεται επικίνδυνα, ενώ το «μαύρο» παραμένει ανέπαφο\nΑς το δούμε σαν ένα διδακτικό δράμα, σε τρεις πράξεις.\nΠράξη πρώτη: Κάποιος καλός άνθρωπος, με τις καλύτερες προθέσεις στον κόσμο, εισηγείται το μέτρο των αποδείξεων. Ο σκοπός είναι άγιος: αν οι πολίτες επιβραβεύονται από το κράτος, με φοροαπαλλαγές, όταν ζητούν αποδείξεις για καθημερινές οικονομικές συναλλαγές - με τον υδραυλικό ή τον ηλεκτρολόγο ή τον γιατρό ή τον κομμωτή τους - που συνήθως μένουν αδήλωτες, παράγοντας αφορολόγητο εισόδημα, αν το αίσθημα της\nΟ Αλέξης Τσίπρας θα μπορούσε να είναι το φωτεινό αντικείμενο του πόθου για ένα μεγάλο τμήμα της κοινωνίας σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς της κρίσης. Είναι νέος, έχει καλή σκηνική παρουσία και ρητορική, και είναι φορέας αριστερών ιδεών. Και όμως δεν συμβαίνει. Κινείται δημοσκοπικά λίγο πάνω από το συρματόπλεγμα του 3%. Αυτό έχει την εξήγησή του. Ο νεαρός που ηγείται του Συνασπισμού αλλά και της Βαβυλωνίας του ΣΥΡΙΖΑ κάνει το ένα λάθος μετά το άλλο.\nΑναρτήθηκε από το KAPISTRI στις 9:01 μ.μ. 2 σχόλια:\nΕνα από τα πιο εμβληματικά κείμενα της νεοελληνικής γραμματείας το έχει γράψει, ως γνωστόν, κάποιος που δεν ήξερε ούτε γραφή ούτε ανάγνωση. Ο στρατηγός Μακρυγιάννης, έμπορος στα νιάτα του, αγωνιστής μετά, έμαθε να γράφει για να μπορέσει να εκφράσει το αίσθημα της αδικίας που τον έπνιγε. Πίστευε πως το κράτος, το Δημόσιο, το οποίο το είχε πληρώσει με τις πληγές του, δεν τον είχε ανταμείψει ως θα όφειλε.\nAποκάλυψη -σοκ για το εγχώριο πολιτικό σκηνικό\n25 δημοσιογράφοι-ερευνητές του γερμανικού "Stern" στο κυνήγι των "ελληνικών" CDS!\nΦοβάμαι ότι βρίσκεται σε απόγνωση ο Ευάγγελος Βενιζέλος. Αυτός ο πανέξυπνος, εργατικός και με μεγάλο ταλέντο πολιτικός. Απόγνωση που οφείλεται στο γεγονός ότι η - σε φριχτή κατάσταση - ελληνική οικονομία τού ζητάει να τετραγωνίσει τον κύκλο και μάλιστα σε δυο, τρεις, τέσσερις εβδομάδες! Γίνονται αυτά τα πράγματα; Ή, όπως έλεγε ο Τσιτσάνης για τον Σοφοκλή Βενιζέλο και τον πατέρα του, «γίνεται ο Κλικλής Λευτέρης;».\nΑυστραλοί: Οι πιο ανοιχτοχέρηδες τουρίστες\nΤι έδειξε έρευνα της Visa Travel για τις ταξιδιωτικές συνηθειες των κατοίκων του πλανήτη\nΟι κάτοικοι της Αυστραλίας είναι οι πιο... ανοιχτοχέρηδες τουρίστες στον κόσμο, καθώς ξοδεύουν κατά μέσον όρο 3.500 δολάρια ΗΠΑ σε κάθε τους ταξίδι. Επίσης, όπως προκύπει από έρευνα, αγαπουν ιδιαίτερα τα ταξίδια, καθώς δεν χάνουν τη ευκαιρία να... φτιάξουν τη βαλίτσα τους.\nΠόσο αξίζει να ζει κανείς σήμερα στην Ελλάδα;\nΚατά τον Σλοβένο νεοφιλόσοφο Σλάβοϊ Ζίζεκ οι Κινέζοι όταν θέλουν να καταραστούν κάποιον του εύχονται να ζήσει σε ενδιαφέροντες καιρούς. Υπονοώντας προφανώς ότι οι ενδιαφέροντες καιροί κρύβουν περιπέτειες, κινδύνους και συμφορές ακόμη.\nReuters: Σενάρια για κρατικοποιήσεις ελληνικών τραπεζών\nΤην πιθανότητα κρατικοποίησης αντιμετωπίζουν κάποιες από τις μεγάλες ελληνικές τράπεζες, σε περίπτωση που γίνει ένα πιο επιθετικό "κούρεμα" και οι επενδυτές δεν ενδιαφερθούν για επενδύσεις σε τραπεζικές μετοχές, αναφέρει άρθρο του Reuters.\nΣτόχος οι δημοτικοί υπάλληλοι\nΈταξαν 30.000 «κεφάλια» και βλέπουμε...\nΟπωσδήποτε την... Κυριακή θα έχει αποκρυσταλλωθεί η οριστική απόφαση για το καυτό θέμα της εφεδρείας στο Δημόσιο. Το εγχείρημα μοιάζει σαν τον τετραγωνισμό του κύκλου, καθώς για το θέμα της εφεδρείας υπάρχουν κορυφαίοι υπουργοί της κυβέρνησης που διαφωνούν όχι μόνο για το μέτρο, αλλά κυρίως για το πώς και σε ποιους θα εφαρμοστεί, κυβερνητικοί συνδικαλιστές που πιέζουν αφόρητα, θέτοντας όρους και προϋποθέσεις για να μη σηκώσουν αντάρτικο, και βεβαίως η παντοδύναμη τρόικα, η οποία απαιτεί\nΜε τον Εμίρη του Κατάρ συναντάται ο Γιώργος Παπανδρέου\nΣτο επίκεντρο η συμφωνία για τις επενδύσεις του Κατάρ στην Ελλάδα\nΣε εξέλιξη βρίσκεται η συνάντηση του πρωθυπουργού Γιώργου Παπανδρέου με τον Εμίρη του Κατάρ Χαμάντ Μπιν Χαλίφα Αλ Θανί, τον πρωθυπουργό και υπουργό Εξωτερικών της ίδιας χώρας Χαμάντ Μπιν Τζασίμ Μπιν Τζαμπίρ Αλ Θανί, με αντικείμενο τη συμφωνία για τις επενδύσεις του Κατάρ στην Ελλάδα.\nΕκτακτη σύνοδος για το χρέος της Ελλάδας\nΔεν θα την εγκαταλείψουμε, διαβεβαιώνει ο Νικολά Σαρκοζί\nΕκτακτη σύνοδο κορυφής, με αντικείμενο την κρίση χρέους στην Ελλάδα και ευρύτερα στην Ευρωζώνη, συγκαλούν οι ηγέτες της Ευρωζώνης στις 18 Οκτωβρίου, εν μέσω των συνεχιζόμενων σεναρίων για το λεγόμενο Plan B. Mάλιστα, αμέσως μετά τη συνάντηση που είχε χθες στο Παρίσι με τον πρωθυπουργό Γ. Παπανδρέου, ο Γάλλος πρόεδρος\nΕτικέτες ΓΑΛΛΙΑ, ΧΡΕΟΚΟΠΙΑ\nΣυγκέντρωση αντιεξουσιαστών στο Σύνταγμα\nΟμαλά και χωρίς επεισόδια ολοκληρώθηκε πριν από λίγο, συγκέντρωση αλληλεγγύης αντιεξουσιαστών προς τους κατηγορούμενους για τον «Επαναστατικό Αγώνα». Η συγκέντρωση ξεκίνησε από το Σύνταγμα, ακολούθησε πορεία προς την Ομόνοια και στη συνέχεια από την Ακαδημίας έφτασε στα Προπύλαια. Περίπου 1.000 άτομα εξέφρασαν, ειρηνικά, την αλληλεγγύη τους στους κατηγορούμενους, φωνάζοντας συνθήματα.\nΗ δίκη θα πραγματοποιηθεί στις 5 Οκτωβρίου στις φυλακές Κορυδαλλού\nΠρέπει να έχει πέσει μεγάλη αναδουλειά στους δικηγόρους. Δεν εξηγούνται αλλιώς οι απανωτές μηνύσεις επί παντός πολιτικού και οικονομικού ζητήματος που καταθέτουν διάφοροι «παραστάτες του λαού», με πρώτο τον Δικηγορικό Σύλλογο Αθηνών.\nΣόιμπλε: Οχι σε επιπλέον γερμανικές εγγυήσεις στο ΕΤΧΣ\nΑπέκλεισε ο Γερμανός υπουργός Οικονομικών, Βόλφγκανγκ Σόιμπλε, το ενδεχόμενο οι γερμανικές εγγυήσεις προς το Ευρωπαϊκό Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας να αυξηθούν πέραν των 211 δισεκατομμυρίων ευρώ που ενέκριναν τα δύο σώματα του γερμανικού κοινοβουλίου.\nΤα καλά νέα: Αφού περάσαμε έναν χρόνο να μιλάμε για ελλείμματα, ελλείμματα, ελλείμματα, ενώ θα έπρεπε να μιλάμε για δουλειές, δουλειές, δουλειές, αρχίσαμε επιτέλους να συζητάμε το σωστό θέμα.\nΤα άσχημα νέα: οι Ρεπουμπλικανοί, με τη βοήθεια και την κάλυψη πολλών συντηρητικών διανοουμένων, είναι κολλημένοι σε μια άποψη περί του τι εμποδίζει τη δημιουργία θέσεων εργασίας, η οποία συνάδει με τις προκαταλήψεις τους και εξυπηρετεί τα συμφέροντα των πλούσιων υποστηριχτών τους αλλά δεν έχει καμία σχέση με την πραγματικότητα.\nΕξαρθρώθηκε κύκλωμα ηλεκτρονικής παιδικής πορνογρα...\nReuters: Σενάρια για κρατικοποιήσεις ελληνικών τρα...\nΜε τον Εμίρη του Κατάρ συναντάται ο Γιώργος Παπανδ...\nΣόιμπλε: Οχι σε επιπλέον γερμανικές εγγυήσεις στο ...


Τέλος στη λάντζα: Έρχονται τα κουζινικά που καθαρίζονται μόνα τους! | Grevenamedia.gr - 24 ώρες Τοπικές ειδήσεις Δυτ Μακεδονίας\nΣουηδοί ερευνητές δημιούργησαν δύο επαναστατικά υλικά με τα οποία κατάφεραν να κατασκευάσουν ένα νέο τύπο πιατικών με εντυπωσιακές ιδιότητες με κυριότερη ότι είναι… αυτοκαθαριζόμενα. Αυτό σημαίνει ότι στα πιάτα αυτά δεν «κολλούν» πλέον οι τροφές και οι σάλτσες, ενώ τα υγρά απωθούνται.\nΤο μόνο που θα χρειάζεται να κάνει κανείς για να τα καθαρίσει είναι απλά να τα ξεβγάλει με καθαρό νερό και είναι πάλι έτοιμα να χρησιμοποιηθούν.\nΠροηγούμενο Τι γνωρίζουν οι 15χρονοι μαθητές. Η ντροπή των Ελληνικών σχολείων\nΕπόμενο Εικόνες με ζώα χαρίζουν άφθονο γέλιο!


message in a bottle...: συνομηλικοι\nΕφτασε το Πασχα.\nΗ μικρη διακοπες στη γιαγια και στον παππου. Εγω τη μια στιγμη θελω να βαλω προγραμμα για βολτες χορους, τεννις, κρασακια ολη την εβδομαδα και την επομενη θελω να κρυφτω σπιτι μου και να απολαμβανω ησυχα καφεδακια και ξεκουραση. Νομιζω αυτο το δευτερο χρειαζομαι περισσοτερο.\nΤο σπιτι ειναι παλι σαν τα μουτρα μου. Δεν πειραζει. Η μικρη λειπει.\nΟ κοσμος των μεγαλων ειναι ενα μεγαλο παιχνιδι. Οπως παιζαμε με τα κουζινικα μας οταν ημασταν παιδια. Προσπαθωντας να δειξουμε στους γονεις μας οτι μεγαλωσαμε. Ειναι φορες που χωρις να γνωριζω καποιον καλα καταφερνω να σχηματισω εικονα των γονιων του. Αναλογως για ποιο πραγμα "προσπαθει να με πεισει".\nΠερισσοτερο μου αρεσει να παρατηρω τους αντρες. Μικρα αγορια κρυμμενα πισω απο επιβλητικα κοστουμια, αυστηρα μουστακια και γραβατες. Μικρα αγορια που ξεχνουν ποση ευτυχια υποσχεται ο αυθορμητισμος. Αγορια ομορφα που αγωνιουν αν θα τα καταφερουν να φανουν αντρες. Αν μπορουν να χαρισουν ευτυχια στην συντροφο τους, στα παιδια τους. Οταν διακρινω το παιδι μεσα στον Δ τον αγαπω διπλα. Γινεται φιλος εκεινο το αγορι με το κοριτσι που κουβαλαω αεναα κι εγω στις πιο ριζωμενες μου τσεπες. Καταφερνουμε τοσα ως "συνομηλικοι". Και η Ισμηνη μη σ ανησυχει. Γινεται ο δασκαλος μας.\nΑναρτήθηκε από Dee Dee στις 4/10/2017 08:22:00 μ.μ.