Caffe alla Pace, Μάντοβα - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nΜάντοβα: Όλα τα ξενοδοχεία Μάντοβα: Προσφορές ξενοδοχείων Μάντοβα: Ξενοδοχεία τελευταίας στιγμής\n5 αστέρων ξενοδοχεία σε: Μάντοβα\n4 αστέρων ξενοδοχεία σε: Μάντοβα\n3 αστέρων ξενοδοχεία σε: Μάντοβα\nΜάντοβα: Όλα τα εστιατόρια Caffe alla Pace: Εστιατόρια στην περιοχή\nΜάντοβα: Εστιατόρια με μπουφέ\nΜάντοβα: Όλες οι δραστηριότητες Δραστηριότητες κοντά σε: Caffe alla Pace\nΜάντοβα ΠΡΟΒΛΗΘΗΚΑΝ ΠΡΟΣΦΑΤΑ Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα ΓΙΝΕΤΕ ΜΕΛΟΣσε:Αναζήτηση Μάντοβα: ΠληροφορίεςΞενοδοχείαΕστιατόριαΔραστηριότητεςΠτήσειςΑεροπορικές εταιρείεςΤα καλύτερα του 2017Κέντρο βοήθειαςΣυνδεθείτε Γίνετε μέλος Τα ταξίδια μου Κρατήσεις Αναζήτηση\nCaffe alla Pace, Μάντοβα\nΕυρώπη Ιταλία Λομπάρντι Province of Mantua Μάντοβα Εστιατόρια σε Μάντοβα Caffe alla Pace\n569 κριτικές )\nΝο 328 από 359 στην κατηγορία Εστιατόρια για: Μάντοβα €\nΙταλική, Μπαρ, Kαφέ Portici Broletto 62, 46100, Μάντοβα, Ιταλία+39 333 849 2017+ Προσθέστε ιστότοπο\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Επισκόπηση 2,0 569 κριτικέςΕξαιρετικό5%Πολύ καλό8%Μέτριο10%Ανεπαρκές15%Πολύ κακό62%Ώρες εστιατορίου + Προσθήκη ωρώνΚΟΥΖΙΝΕΣ Ιταλική, Μπαρ, Kαφέ, Μεσογειακή ΤΙΜΗ €ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ ΕξυπηρέτησηΦαγητόΑξίαΑτμόσφαιραΤΟΠΟΘΕΣΙΑ Portici Broletto 62, 46100, Μάντοβα, ΙταλίαΌλες οι λεπτομέρειες Βελτίωση αυτής της καταχώρισης\nΒαθμολογία ταξιδιωτών Εξαιρετικό0Πολύ καλό0Μέτριο1Ανεπαρκές1Πολύ κακό4Τύπος ταξιδιώτηΟικογένειεςΖευγάριαΜόνος-ηΕπαγγελμ. ταξίδιΦίλοιΠερίοδος του χρόνου Μάρ.-ΜάιοςΙούν.-Αύγ.Σεπ.-Νοέμ.Δεκ.-Φεβ.Γλώσσα Όλες οι γλώσσες Ελληνικά (6)Ιταλικά (544)Αγγλικά (14)Περισσότερες γλώσσες Γλώσσα Ελληνικά (6)Ιταλικά (544)Αγγλικά (14)Γαλλικά (4)Γερμανικά (3)Ισπανικά (2)Πορτογαλικά (2)\nΔείτε τι λένε οι ταξιδιώτες: Αυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιitononΙταλία2815Η κριτική γράφτηκε 14 Απριλίου 2017 Άθλια εμπειρίαΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιΜέλος του TripAdvisor11Η κριτική γράφτηκε 6 Ιανουαρίου 2017 μέσω κινητής συσκευής ΑπαίσιοΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιJohann S3110Η κριτική γράφτηκε 22 Σεπτεμβρίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Δεν είναι και τόσο άσχημα..ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιFabian H3521Η κριτική γράφτηκε 25 Αυγούστου 2016 μέσω κινητής συσκευής Ακριβό για κανονική ποιότηταΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιquasar33Βέρνη, Ελβετία109102Η κριτική γράφτηκε 18 Μαΐου 2015 Το χειρότερο που έχω δει ποτέ aperitivoΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιAlina123442Η κριτική γράφτηκε 8 Οκτωβρίου 2014 μέσω κινητής συσκευής Τροφική δηλητηρίαση.ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΕνημέρωση καταχώρισης… Ενημέρωση καταχώρισης… Στην περιοχή Κοντινά εστιατόριαGelateria Loggetta406 κριτικές 0,03 χλμ μακριά Alla Buca della Gabbia221 κριτικές 0,06 χλμ μακριά Panificio Pasticceria Pavesi297 κριτικές 0,03 χλμ μακριά Il Trovatore186 κριτικές 0,05 χλμ μακριά Κοντινά αξιοθέαταBasilica di Sant'Andrea di Mantova1.362 κριτικές 0,16 χλμ μακριά Rotonda di San Lorenzo846 κριτικές 0,14 χλμ μακριά Piazza delle Erbe335 κριτικές 0,12 χλμ μακριά Torre dell'Orologio342 κριτικές 0,12 χλμ μακριά Ερωτήσεις & ΑπαντήσειςΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Caffe alla Pace και από προηγούμενους επισκέπτες.Σημείωση: η ερώτησή σας θα δημοσιευθεί στη σελίδα Ερωτήσεις & Απαντήσεις.Επαλήθευση: Οδηγίες δημοσίευσηςΥποβολή\nΙταλική, Μπαρ, Kαφέ, Μεσογειακή\nPortici Broletto 62, 46100, Μάντοβα, Ιταλία Τοποθεσία:


Σταμάτησαν το ποδόσφαιρο τρεις Αιγύπτιοι - Onsports.gr\nΓιάννης Ασκούνης\t03 Φεβρουαρίου 2012, 00:24\nΤρεις ποδοσφαιριστές από την Αίγυπτο αποφάσισαν να αποσυρθούν από το άθλημα ύστερα από τα τραγικά επεισόδια του Πορτ Σέιντ.\nΠρόκειται για τους Μοχάμεντ Αμπουτρίκα, Μοχάμεντ Μπαρακάτ και ο Εμάντ Μοτεάμπ, με τους δύο πρώτους να έχουν ξεπεράσει τις 70 συμμετοχές για λογαριασμό του αντιπροσωπευτικού συγκροτήματος της πατρίδας τους, η οποία έχει συγκλονιστεί από την απώλεια 74 ανθρώπων σε επεισόδια ποδοσφαιρικού αγώνα. Φυσικά οι παραπάνω αποχωρήσεις είναι μηδαμινές μπροστά στις ζωές που χάθηκαν, αλλά παραμένουν ενδεικτικές για την κατάσταση που επικρατεί στον ποδοσφαιρικό «κόσμο» της Αιγύπτου.\nΟι Αμπουτρίκα και Μπαρακάτ ήταν βασικοί στο τραγικό ματς, ενώ ο Μοτεάμπ πέρασε στον αγωνιστικό χώρο σαν αλλαγή. «Δεν θα παίξω πάλι ποδόσφαιρο», «Τέλος το ποδόσφαιρο» ήταν μερικές από τις δηλώσεις των παραπάνω αθλητών, οι οποίοι αναρωτήθηκαν επίσης: «Η ζωή είναι τόσο φτηνή».\nΣτο μεταξύ ο Πορτογάλος κόουτς της Αλ Αχλί, Μάνουελ Ζόσε, ζήτησε να αποδεσμευτεί από το συμβόλαιό του. Από την άλλη, έχουν ήδη παραιτηθεί οι Κάμελ Αμπού Άλι, πρόεδρος της Αλ Μάσρι και ο Χοσάμ Χασάν, κόουτς της έτερης ομάδας που συμμετείχε στον αγώνα.


Το απόλυτο κόκκινο κραγιόν | Fortunegreece.com\nΤα ωραιότερα, πιο εύχρηστα, και πιο σέξι κόκκινα κραγιόν θα τα βρείτε εδώ. Φορέστε το καθημερινά και αισθανθείτε έτοιμη για όλα.\nΔιαχρονικό και μάλιστα από αρχαιοτάτων χρόνων, απόλυτο σύμβολο θηλυκότητας και μάλιστα ένα που ταιριάζει σε όλες. Από τον καιρό των Φαραώ μέχρι τα κατακόκκινα χείλη της Ελισάβετ, το κόκκινο κραγιόν είναι περισσότερο ζήτημα statement παρά αισθητικής. Από την Κλεοπάτρα που χρησιμοποιούσε λιωμένα κόκκινα σκαθάρια για να βάψει κόκκινα τα χείλη της, μέχρι εμένα κι εσάς που διαθέτουμε τουλάχιστον ένα κατακόκκινο κραγιόν στο ράφι, το οποίο βγαίνει όταν η περίσταση το απαιτεί… Το θέμα εδώ είναι αυτό: Η περίσταση μπορεί να είναι πάντα. Από το πρωί ως το βράδυ, κάθε μέρα.\nΓιατί το θέμα δεν είναι πως σας κάνει να φαίνεστε ένα κόκκινο κραγιόν, αλλά πως σας κάνει να νιώθετε. Και νομίζω πως αυτό το περιγράφει καλύτερα το παρακάτω απόσπασμα από το ποίημα «Η Βασίλισσα» του αγαπημένου Πάμπλο Νερούδα. «Σε ονόμασα Βασίλισσα. Υπάρχουν πιο ψηλές από σένα, πιο ψηλές. Υπάρχουν πιο αγνές από σένα, πιο αγνές. Υπάρχουν πιο ωραίες από σένα, υπάρχουν ωραιότερες. Όμως εσύ είσαι η Βασίλισσα. Όταν περπατάς στους δρόμους κανένας δε σε αναγνωρίζει. Κανείς δε βλέπει το κρυστάλλινο στέμμα σου, κανένας δεν κοιτά το χαλί από κόκκινο χρυσάφι που πατάς όπου περνάς, το χαλί που δεν υπάρχει. Κι όταν φανείς αντηχούν όλα τα ποτάμια, στο κορμί μου σείουν τον ουρανό οι καμπάνες, κι ένας ύμνος γεμίζει τον κόσμο».\nΚάπως έτσι. Ένα κόκκινο φλογερό κραγιόν σε γεμίζει σιγουριά κι αυτοπεποίθηση. Στο σπίτι, στο γραφείο, στο meeting, στο interview, στο ραντεβού… Παντού.\nΠαρακάτω θα βρείτε τα ωραιότερα κόκκινα κραγιόν που κυκλοφορούν αυτή τη στιγμή στην αγορά. Δεν έχετε παρά να διαλέξετε!\nGiorgio Armani Rouge 400 Star Red\nΤι να πεις τώρα για το μακιγιάζ Armani; Ότι είναι η επιτομή της πολυτέλειας; Είναι. Ότι οι υφές του είναι συγκλονιστικές; Είναι. Έντονο ματ χρώμα που ενυδατώνει τα χείλη και διαρκεί ώρες, δίχως να αλλοιώνεται. Το συγκεκριμένο κραγιόν είναι το πιο ευπώλητο κόκκινο παγκοσμίως. Η τιμή του στα 32,50 ευρώ δεν το τοποθετεί ανάμεσα στα οικονομικά κραγιόν, ωστόσο, είναι ένα που θα αγαπήσετε να φοράτε και να αγοράζετε ξανά και ξανά.\nLancome L’ Absolu Velours 193\nΑν υπάρχει το χρώμα του έρωτα τότε είναι αυτή η απόχρωση του 193 της Lancome. Με ωραιότατο βουρτσάκι απλικατέρ θα το τοποθετήσετε με μεγάλη ευκολία και ακρίβεια στα χείλη σας και θα έχετε ένα ματ αλλά και λαμπερό αποτέλεσμα. Έχει 6 φορές περισσότερο χρώμα και διαρκεί περισσότερες από 8 ώρες. Στην τιμή των 26,50 ευρώ αγοράζετε ένα προϊόν μακιγιάζ αλλά και περιποίησης για τα χείλη αφού τα ενυδατώνει και, με έναν τρόπο, τα λειαίνει κιόλας.\nMAC Satin MAC 300 & Lip Pencil Red 300\nΑπό τη MAC, οφείλω να ομολογήσω ότι, έχω αγαπήσει το Ruby Woo βαθιά και ατελείωτα. Ωστόσο, το ντουέτο που βλέπετε εδώ κάνει υπέροχη δουλειά. Περίγραμμα με το Lip Pencil Red 300 (15 ευρώ), μολύβι με το οποίο μπορείτε και να γεμίσετε μέρος των χειλιών για να δώσετε μια μικρή αίσθηση διχρωμίας και το υπέροχο σατινένιο κόκκινο κραγιόν MAC 300 (18,50 ευρώ) που θα κάνουν τα χείλη σας ζουμερά και αισθησιακά.\nMax Factor (Foxy Amber, Passionate Red, Designer Blossom)\nΓιατί τρία εδώ; Πραγματικά δεν ήξερα ποιο να πρωτοδιαλέξω. Είναι υπέροχες αποχρώσεις του κόκκινου και οι τρεις. Στη γνωστή μορφή μολυβιού/στυλό/κραγιόν, δίνουν έντονο χρώμα και καλή ενυδάτωση. Κοστίζουν 12 ευρώ, είναι εύχρηστα και ιδανικά για καθημερινή χρήση.\nΈχετε ένα chubby στην τσάντα; Εγώ κουβαλάω τουλάχιστον 4 μαζί μου, παντού. Η απόχρωση Mightiest Maraschino (21,90 ευρώ) έχει την αίγλη του κλασσικού κόκκινου. Αυτού που μας παραπέμπει κατευθείαν στην δεκαετία του ’50. Είναι ιδιαίτερο, σταθερό και πολύ εντυπωσιακό.\nYSL Rouge Pure Couture No 1\nΑυτό το κραγιόν μου φέρνει κατευθείαν στίχους όπως «vicious, you hit me with a flower…». Το Rouge Pure Couture No 1 (34,30 ευρώ) λοιπόν είναι ένα εκρηκτικό κόκκινο. Δίνει λάμψη και έχει ένα υγρό τελείωμα. Είναι καλυπτικό δίχως να ξηραίνει, ενυδατώνει, προστατεύει τα χείλη από τον ήλιο με SPF 15 και είναι απόλυτα σοφιστικέ.\nΔιαβάστε ακόμη: «Furor Brillante» σημαίνει «Λαμπερή Οργή»\nKorres Twist Lipstick Passion\nΚι εδώ είχα μια δυσκολία να διαλέξω από τη νέα limited edition (6 αποχρώσεις), αλλά τα κατάφερα επιλέγοντας το Passion (13,80 ευρώ) που είναι τελείως passion. Με σύνθεση βασισμένη στο βατόμουρο έχει εξαιρετική απόδοση χρώματος που δίνει μια vintage αισθητική. Με βουτυρένια υφή γλιστράει στα χείλη προσφέροντας κάλυψη δίχως να τα ξηραίνει.\nΠρωτοπόρος στο θέμα «κόκκινο κραγιόν» η Helena Rubinstein, με την απόχρωση Wanted (29,68 ευρώ), πραγματικά, αποθεώνει τα κόκκινα γυναικεία χείλη. Εδώ έχουμε ένα κραγιόν που ενυδατώνει, γεμίζει, προστατεύει και περιποιείται τα χείλη. Έχει μαλακή κρεμώδη υφή ενώ η σύνθεσή του με lip serum complex, ginkgo biloba και υαλουρονικό οξύ υπόσχεται τα πιο νεανικά χείλη που μπορείτε να αποκτήσετε.\nΑνήκει στα τρομερά προϊόντα που η Chanel κυκλοφορεί σε limited edition και μας αφήνει μετά να τα αναπολούμε μια ολόκληρη ζωή. Το Rouge Allure 134 Audacieuse (36,90 ευρώ) είναι αυτό το κόκκινο που θα γλιστρήσει πάνω στα χείλη, θα τα καλύψει με ένα υπέροχο χρώμα, θα τα αφήσει να γυαλίζουν σαν μετάξι και θα τα κρατήσει μαλακά και ενυδατωμένα όλη μέρα…\nΆλλο ένα εξαιρετικό κραγιόν με κρεμώδη υφή και έντονο αποτέλεσμα που διαρκεί. Το Hot Kiss (28 ευρώ) είναι ακριβώς αυτό που λέει. Υπόσχεται ότι το φιλί σας θα είναι κατακόκκινο και καυτό. Το συγκεκριμένο Hot Kiss, πάντως, μου θυμίζει κάτι σε παλιό Χόλιγουντ. Το κόκκινο της Katharine Hepburn, ας πούμε.\nL’oreal Paris Colorriche Claudia Intense\nΑπόλυτο σταθερό χρώμα και φροντίδα σε ένα κραγιόν. Ενάντια στη γήρανση των χειλιών με ένα μοναδικό συνδυασμό λιπαρών οξέων, Ωμέγα 3 και βιταμίνης Ε εμποδίζει την ξηρότητα των χειλιών αφήνοντας τα λεία και απαλά. Όσο για την απόχρωση Claudia Intense (14,99 ευρώ) δεν έχω λόγια… Είναι φλογερό. Βγάζει φωτιές. Μαγνητίζει.\nΔείτε ακόμη: Η Μαίρη Κατράντζου μιλάει για την χαμένη γενιά των Ελλήνων 30ρηδων


Ανάβαση Διονύσου - (Κυριακή 13 Μαρτίου 2016)\nΣαράντα χρόνια μετά την τελευταία φορά που διοργανώθηκε η ανάβαση Διονύσου, όλα δείχνουν ότι θα ξαναζωντανέψει τον φετινό Απρίλη. Η επαναφορά της στο καλεντάρι, είναι ένα, ακόμα, αποδεικτικό ιδεών, εργατικότητας και δραστηριότητας αυτής της διοίκησης της Ο.Μ.Α.Ε.\nΜολοντούτο, δεν προτίθεμαι να παίξω το ρόλο συνηγόρου των ενεργειών της, ή υποστηρικτή των πρωτοβουλιών της, πρώτον διότι δεν κατέχω την Νομικήν, δεύτερον διότι η Ομοσπονδία δεν το χρειάζεται και τρίτον διότι, εξ’ όσων αντιλαμβάνομαι, για να αντιμετωπιστούν οι κατηγορίες που γενικώς ή στοχευμένα της προσάπτονται, απαιτείται ένα επίπεδο στο οποίο, ευθαρσώς δηλώνω, ότι δεν δύναμαι να κατέλθω.\nΣε προσωπικό επίπεδο, η επαναφορά στο προσκήνιο, αυτού του αγώνα, εξαιρετική επαναλαμβάνω ιδέα και ενέργεια, θα με αναγκάσει να συγκρίνω εποχές και να μελαγχολήσω. Δεν διατίθεμαι να ισχυριστώ πόσο όμορφα ήταν τότε και πόσο άσχημα είναι τώρα. Δεν νομίζω όμως, ότι θα καταφέρω να συγκρατήσω την νοσταλγία μου.\nΑσφαλώς υπάρχει μια μεγάλη διαφορά φάσης. Όπως υπάρχει και κάτι άλλο: Οι αγαθοί, οι ηθικοί ήταν τότε περισσότεροι, οι ιδιοτελείς, οι κομπιναδόροι, οι τιποτένιοι λιγότεροι μα ακόμα και αυτοί είχαν πρώτον συστολή και δεύτερον ένα κάποιο στυλ. Τέλος πάντων, ήταν μόνον κάποιοι ανασφαλείς απαίδευτοι που ήθελαν να βγουν στην επιφάνεια. Δεν ήταν αμοραλιστές. Μπορούσες να καταλάβεις που, πως και γιατί θα έφταναν. Στις μέρες κάτι τέτοιο δεν υφίσταται.\nΕπιστροφή στο αυτοκινητικό τοπίο του Διονύσου ώστε να το θυμηθούν οι πρεσβύτεροι και να το γνωρίσουν, κάπως, οι νεότεροι. Θα ανατρέξουμε με λόγια και εικόνες στο σύντομο παρελθόν του.\nΤη δεκαετία του ’70 και ειδικά στο δεύτερο μισό της, όταν οι ελληνικοί αγώνες έζησαν την δεύτερη άνοιξή τους, ο Διόνυσος, όπως μαρτυρά η βιβλιογραφία, φιλοξένησε τρεις πρωταθληματικές αναβάσεις. Μια τον Απρίλιο του ’75, και άλλες δύο, τον Μάρτιο και τον Οκτώβριο του ’76. Είχε προγραμματισθεί και μια τον Απρίλιο του ’77, δοκιμές έγιναν, αγώνας όχι. Θα δούμε το γιατί.\nΗ διαδρομή ξεκινούσε από την δεξιά φουρκέτα μετά την Ανατολή και τέλειωνε στον Άγιο Πέτρο. Ταυτόχρονα υπήρξε και ετάπ με διττή φορά είτε από το στρατόπεδο προς τον Άγιο Πέτρο είτε αντίστροφα. Την συναντούσαμε τόσο σε αμιγώς ασφάλτινα ράλυ, τότε που τέτοιοι αγώνες ήταν εκτός τίτλων, όσο και σε χωμάτινους πρωταθληματικούς αγώνες.\nΣτρατόπεδο διαβάζει ο νεαρότερος αναγνώστης και δικαίως απορεί, διότι δεν υπάρχει πλέον. Πριν 60 χρόνια λοιπόν, εκεί στρατωνιζόταν το 505 τάγμα Πεζοναυτών με διοικητή τον αντισυνταγματάρχη Κων/νο Παπαδόπουλο νεότερο αδελφό του (γνωστού) Γεωργίου. Μετά την 21η Απριλίου του ’67, αποτέλεσε τόπο μαρτυρίων και βασανιστηρίων δεκάδων πολιτών που συνελήφθησαν από το καθεστώς. Ο Γ. Κάτρης στο βιβλίο του: «Η γέννηση του νεοφασισμού στην Ελλάδα» μας γράφει ότι εκεί, ο επικεφαλής των εννέα τετραμελών συνεργείων βασανιστών ήταν ο ταγματάρχης Θεόδωρος Θεοφιλογιαννάκος.\nΤότε το στρατόπεδο, αποκαλούμενο και Ντούνη, ήταν ένα απομακρυσμένο αδιάφορο κομμάτι γης, που είχε παραχωρηθεί στο Υπ. Εθ. Αμ., αλλά μετά το κλείσιμο του στρατοπέδου ρυμοτομήθηκε και πουλήθηκε σε οικόπεδα από την Κτηματική Εταιρεία του Δημοσίου. Παρανόμως κατά τον συνήγορο του Πολίτη και άλλους φορείς. Ονοματίστηκε οικισμός Σεμέλη, την οποία η Ελληνική μυθολογία κατονομάζει ως μητέρα του Διόνυσου. Τίποτα από τη σημερινή του εικόνα, δεν μαρτυρά το πρόσφατο παρελθόν.\nΤις επόμενες δεκαετίες, αυτή η βορεινή πλευρά της Πεντέλης, επλήγη ανελέητα από πυρκαγιές. Τα πυκνά δάση των κωνοφόρων εξαφανίστηκαν, οι συνθήκες που ξέραμε χάθηκαν. Όπως χάθηκαν και οι αγώνες που ξέραμε τη δεκαετία του ’70. Ακολουθούμε τις δέκα φωτογραφίες που μας διηγούνται με χρονολογική σειρά, και σε βάθος μιας τετραετίας, αντίστοιχες ιστορίες από εκείνες τις εποχές.\nΑπρίλιος 1975. Ο «Ιαβέρης», ξετυλίγει λίγο από το ταλέντο του μέσα στην γκρούπ 1 Veloce ταξιδεύοντας με γωνίες. Έχει τοποθετήσει από πολύ πριν το Ιταλικό κουπέ για την μεγάλης διάρκειας αριστερή ανάμεσα στα βράχια. Εκείνη τη χρονιά, κέρδισε τον τίτλο της ομάδας 1, αφού χρειάστηκε να πολεμήσει σκληρά τόσο απέναντι στον Φίλιππο Αντωνιάδη (80 GT), όσο και στον Κων/νο Κοντούζογλου (Veloce) από το οποίο έχασε σε εκείνο το Διόνυσο. (2΄:51΄΄:4 - 2΄:52΄΄:8 οι χρόνοι τους)\nΜάρτιος 1976. Στην 11η θέση της κατηγορίας 2 – 6 τερμάτισε ο Μανώλης Μακρινός με το άψογα προετοιμασμένο Gordini του. Εννιά δέκατα πίσω από την March του «Μέλα», και 1,8΄΄ μπροστά από τη δίλιτρη BMW του «Μωρέα». Στην εικόνα το μπλέ R8 άριστα τοποθετημένο.\nΑπό την ανάβαση της 22ας Μαρτίου του '76. Ο Παύλος Μοσχούτης και ο Γιάννης Λέκκας (αριστερά) συμμετέχοντες και οι δυο στο δεύτερο ενιαίο των ελληνικών αγώνων με Seat 127. Ο Γιάννης είχε δείξει την ταχύτητά του από την δεκαετία του ’60, όταν αγωνιζόταν με 1000άρι NSU. Ο Παύλος είχε και αυτός κάνει τα πρώτα του βήματα ως «Καρίμ» με NSU, ενώ δυο χρόνια αργότερα από αυτήν την εικόνα, το ταλέντο του, θάμπωνε κόσμο με το ασημένιο, ομάδας 1, RS.\nΤον αγώνα της ανοικτής κατηγορίας ομάδων 2 – 6 του Οκτωβρίου του ‘76, κέρδισε ο Γιώργος Μοσχούς με την Ρ33Τ3. Πέτυχε τον ίδιο ακριβώς χρόνο με τον οποίο είχε κερδίσει τον Μάρτιο ο «Ιαβέρης» με το Grac. Λεγόταν τότε, ότι εκείνα τα πρωτότυπα διακοσάριζαν σε δυο σημεία της διαδρομής.\nΜε εκείνα τα λάστιχα, πάνω στη γλιστερή άσφαλτο, με τα βράχια δεξιά, τους γκρεμούς αριστερά, με ελάχιστο βάρος και πρωτόλεια ισχύ, εκείνες οι επιδόσεις, δεν ήταν παρά ένας θρίαμβος της τόλμης.\nΟκτώβριος 1976. Όρμησε περισσότερο από το δοκούν ο Αιμίλιος Κυπριανίδης με το Abarth και η εντυπωσιακή αυτή εικόνα, είχε δυσάρεστα αποτελέσματα για το μικρό Ιταλικό όχημα. Ευτυχώς όχι για τον οδηγό. Διακριτό στην μέση της κορφής του παρ μπριζ το αυτοκόλλητο του, σχετικά νεοσύστατου τότε, Athens ski club.\nΑπόντος του Γιάννη «Πήγασου» Φωτεινόπουλου, ο Θάνος «Ήβηξ» Ταμπόσης είχε ένα εύκολο απόγευμα τον Οκτώβρη του ΄76 στο Διόνυσο. Στην εικόνα στρίβει το ΤΤ του στην τελευταία δεξιά με το πλήθος των θεατών σχεδόν πάνω στο δρόμο.\nΝωρίς το πρωί της νεφελώδους Κυριακής 13ης Φεβρουαρίου του ’77. Μετά από ολονύκτιο αγώνα, η τελευταία ετάπ του ράλυ Αττικοβοιωτίας ήταν ο Διόνυσος. Πριν ακόμα τον πλήξουν οι αλλεπάλληλες πυρκαγιές, το βουνό έκρυβε πολλές παγίδες, από τις πρωινές υγρασίες, πάνω σε ένα δρόμο που ξετυλιγόταν κάτω από τις πυκνές σκιές των αμέτρητων κωνοφόρων. Εκεί μέσα έδωσε, η Α 110 την τελευταία παράσταση της σε επίπεδο αγώνων ράλυ στα χέρια του Τάσου. Φυσικά κέρδισε. Ο Μανώλης Μακρινός θυμάται ότι μόλις σταμάτησαν στο στοπ, λίγα δευτερόλεπτα μετά την εικόνα, ο Τάσος «Σιρόκο» Λιβιεράτος ήταν δακρυσμένος. Η ουσιαστική στιγμή του αγωνιστικού χαιρετισμού είχε λυγίσει έναν άνθρωπο που σπάνια επιδείκνυε τα συναισθήματά του.\nΣαββάτο 12 προς Κυριακή 13 Μαρτίου 1977. Εαρινό ράλυ. Η πρώτη ε.δ. ήταν τα χώματα του Κουβαρά, με δεύτερη τον ασφάλτινο Διόνυσο. Εκεί εικονίζονται ο Γιάννης Λέκκας με τον Μάκη Βλάχο στο 5άρι της «Μάβα» με το νο 2 στις πόρτες. Το πρωί θα τερματίσουν 4οι πίσω από το 710 του «Σιρόκο», την GTV του Γ. Μοσχού και το ομάδας 1 Escort του «Ιαβέρη».\nΜιλώντας για άνοιξη των Ελληνικών αγώνων, η εικόνα δίνει μερικές αιτιολογίες. Μεσάνυχτα και ο κόσμος τόσο πολύς.\nΑπό το περιοδικό Auto Εξπρές τεύχος υπ΄αριθμόν 112, Νοέμβριος 1976, σελίδα 68.\nΜετά το ρεπορτάζ για την ανάβαση Διονύσου της 2 Οκτωβρίου '76, ακολουθούν τα αποτελέσματα του ενιαίου.\nΜαζί τους διαβάζουμε μερικές, απόμακρες πια, αλλά ενδιαφέρουσες, πληροφορίες.\nΓια τον Απρίλιο του '77, ήταν προγραμματισμένη η ανάβαση Διονύσου. Ημέρα Σάββατο. Διάφορα οργανωτικά προβλήματα, αναποδιές, και κυρίως καθυστερήσεις δεν επέτρεψαν να πραγματοποιηθεί. Ο Τύπος της εποχής φάνηκε αρκετά αιχμηρός στο να κατηγορήσει το συμβάν και τη Λέσχη που είχε την ευθύνη της οργάνωσης. Δεν μπήκε όμως ποτέ στον κόπο να την ονοματίσει.\nΌπως και να έχει, οι δοκιμές έγιναν, αργά το απόγευμα, αν συμπεράνουμε από τις σκιές, ο Τζώνυς είχε το νο 51 και τον βλέπουμε να τοποθετεί την Vette με τρόπο άψογο στην παρατεταμένη αριστερή δυο εκατοντάδες μέτρα πριν την γραμμή του τερματισμού.\nΟκτώβριος του '78. Ράλυ Παλάδιο, με ρεκόρ συμμετοχών όπως σημειώνει ο Τύπος της εποχής (117 παρακαλώ), με 13 ειδικές διαδρομές και δέκα, σχεδόν, πληρώματα να διεκδικούν την νίκη. Ένα απο αυτά, ήταν οι Βασίλης Πόλιτο - Tάσος Αρωνίτης με νο 26 στην πράσινη Βιολέτα. Οταν άνοιξαν οι ουρανοί στον τύμβο του Μαραθώνα, όπου και η εκκίνηση, ο οδηγός δανείστηκε από την «πολιτική» Corolla του Γιάννη Βασιλειάδη δυο ελαστικά για τον πίσω άξονα του Datsun. Αθάνατοι Ελληνικοί αγώνες!\nΜετά τον Ωρωπό, κι αφού είχε πετύχει έναν 6ο χρόνο στο Βαρνάβα, το πλήρωμα εγκατέλειψε από σειρά προβλημάτων. Στην εικόνα (αγνώστου φωτογράφου όπως εδήλωσε ο Τ.Α. στην κατοχή του οποίου βρίσκεται), το παλεύουν μέσα στον απελπιστικά γλιστερό, όπως μαρτυρούν και οι αντανακλάσεις στην άσφαλτο, Διόνυσο. Για την ιστορία, τον αγώνα που μοιραία σημαδεύτηκε από δεκάδες εξόδους, κέρδισαν οι Ν. Μακρυγιάννης - Γ. Αλβανός με την Α110 της Christos Unisex.\nΑυτά τα λίγα για τότε, κι ας ελπίσουμε ότι 40 χρόνια αργότερα, θα υπάρξει μια παρόμοια αφήγηση για τον Διόνυσο του 2016.


«Αστεία Πράγματα» για το Α3 | ΤΥΠΟΣ & ΥΠΟΓΡΑΜΜΟΣ…\n«Αστεία Πράγματα» για το Α3\n22 Δεκεμβρίου 2016 Γενικά, Μαθητές σε δράση Χωρίς Σχόλια\n«Αστεία Πράγματα» λεγόταν η έκθεση που επισκεφθήκαμε στις 12 Δεκεμβρίου οι μαθητές του Α3 με την κ. Σειρά και την κ. Καρασούλη. Η έκθεση, που φέτος κλείνει 15 χρόνια διοργάνωσης, έχει να κάνει με τα κόμικς και τα παιχνίδια στρατηγικής. Φέτος πραγματοποιήθηκε από 15 έως 18/12/2016 στο Γαλλικό Ινστιτούτο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Κάθε χρόνο υπάρχει διαφορετικό θέμα, ενώ φέτος το θέμα της ήταν τα ‘’Αστεία Πράγματα’’.\nΜε αυτή μας την επίσκεψη μάθαμε αρκετά. Ξέρατε πως η λέξη κόμικ προέρχεται από την ελληνική λέξη κωμικός; Ή πως στην Ιαπωνία τα κόμικς τα λένε manga (= αφηρημένο σχέδιο), στην Ιταλία fummeti (= μπαλονάκια) και στα γαλλικά bands dessinée (= ζωγραφισμένες λωρίδες); Ε τώρα το μάθατε και εσείς!\nΕπίσης, μάθαμε για την άλωση της Θεσσαλονίκης από τους Σαρακηνούς το 904. Θα μου πείτε πώς ταιριάζει αυτό με τα κόμικς και τα παιχνίδια στρατηγικής. Έχουμε την απάντηση. Πίσω από κάθε επιτραπέζιο που σχεδιάζουν τα μέλη του ΕΣΦΙΠΣ (Ελληνικός Σύλλογος Φίλων Παιχνιδιών Στρατηγικής) υπάρχει έρευνα της ιστορίας. Εμάς μας έδειξαν ένα παιχνίδι που μιλούσε γι αυτό το κομμάτι της ιστορίας της Θεσσαλονίκης. Κάθε επιτραπέζιο, λοιπόν, έχει μια ιστορία και παίζοντας μαθαίνουμε πράγματα που δεν μπορούμε να συγκρατήσουμε από τα σχολικά μαθήματα.\nΑκόμα, μάθαμε κάποια πράγματα που πρέπει να ξέρει κάποιος πριν ξεκινήσει να κάνει ένα κόμικ. Αυτό που μας τόνισε ο κ. Δαλαμπύρας, που ήταν ο ξεναγός μας στην έκθεση, είναι πως δεν χρειάζεται κάποιος να ζωγραφίζει καλά για να κάνει ένα κόμικ. Το μόνο που χρειάζεται είναι να ζωγραφίζει κατανοητά και να έχει κάτι να πει.\nΉταν μια πάρα πολύ ωραία εκπαιδευτική επίσκεψη! Ο λόγος που μας άρεσε τόσο πολύ ήταν επειδή διέφερε από τις συνηθισμένες εκπαιδευτικές εκδρομές που πάμε συνήθως σε μουσεία!!!\nΕλένη Δαφνούδη & Θεοδώρα Γαλάνη\nΔημοσιεύτηκε στη στήλη: Γενικά, Μαθητές σε δράση


Τρόποι Αύξησης Τεστοστερόνης\nThread: Τρόποι Αύξησης Τεστοστερόνης\n23-04-17, 21:38 #1\nΉθελα να ρωτήσω το forum αν υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι (μέσω διατροφής, τρόπου ζωής, συμπληρωμάτων) για να αυξήσει κανείς τα επίπεδα της τεστοστερόνης του.\nΣε πρόσφατο αιματολογικό έλεγχο η τιμή της ολικής τεστοστερόνης μου βρέθηκε στα 395 ng/dL και της ελεύθερης στα 8.14 ng/dL.\nΠαρότι ο γιατρός μου είπε ότι οι τιμές αυτές είναι "φυσιολογικές", προσωπικά αμφιβάλλω εάν με τέτοιες τιμές μπορεί να περιμένει κανείς σημαντικά μυϊκά κέρδη μέσω της προπόνησης του. Η ηλικία μου είναι 32.\n23-04-17, 21:51 #2\nΑν σου ειπε ο γιατρος οτι ειναι φυσιολογικες, τοτε ειναι.\nΚαι εμενα μου ακουγονται νορμαλ για την ηλικια σου παντως.\nΟι καλυτεροι τροποι για να την φερεις πιο ψηλα ειναι:\n- Ασκηση με βαρη\n- Μειωση σωματικου λιπους\n- Σωστη και ολοκληρωμενη διατροφη με καλα λιπαρα\n- Μειωση στρες και αγχους\n- Τελειο υπνο χωρις διακοπες (παρα πολυ σημαντικο)\nΑπο συμπληρωματα, καποια που βοηθανε ειναι: ψευδαργυρος, βιτ d, fenugreek, ashwaghanda, d-aspartic acid.\n24-04-17, 12:19 #3\nΟ ψευδάργυρος σε ποια δοσολογία βοηθάει; Παίρνω σε συμπλήρωμα 15 mg την ημέρα, αλλά δεν έχω καταλάβει κάποια διαφορά.\nΕπίσης για το d-aspartic acid έχω μπερδευτεί λίγο με όσα έχω διαβάσει. Αλλού λένε ότι είναι πολύ αποτελεσματικό σε δόση 3gr την ημέρα και αλλού ότι είναι νευροτοξικό.\n24-04-17, 13:07 #4\nΤωρα ειδα τις τιμες που ειχες.Ειναι απολυτα φυσιολογικες.Οποτε οτι συμπληρωμα τετοιου ειδους και να παρεις καποια εμφανη διαφορα δεν θα δεις.\n24-04-17, 14:58 #5\nΑπό αυτά που ξέρω, 3 είναι τα πιο βασικά:\n1. Διατήρηση σωματικού λίπους κοντά στο 10%\n3. Μονοακόρεστα, αλλά και κορεσμένα λιπαρά.\nΗ προπόνηση με βάρη είναι συζητήσιμο εαν αυξάνει την τεστοστερόνη μακροπρόθεσμα η όχι. Ίσα ίσα οπυ η υπερβολίκη άσκηση τη μειώνει.\nΠάντως να γνωρίζεις πως είτε 400 ng/dL έχεις, είτε 800, η διαφορά στα μυικά οφέλη θα είναι ελάχιστη.\n24-04-17, 15:03 #6\nΕγω στα 44 μου εχω 3,60 τεστοστερονη το θεμα ειναι πως αισθανεσαι αν λειτουργεις καλα γενικα σε ολα τα θεματα στην ζωη σου μην κοιτας τα νουμερα τα νουμερα ειναι θεμα πρεστιζ και μονο απλα με τετοια νουμερα δεν μπορεις να φτιαξεις μυικη μαζα και ολα τα βοτανα και τα συμπληρωματα το μονο που θα σου δωσουν ειναι λιμπιντο και τιποτα αλλο τα εχω δοκιμασει και εγω γι αυτο στα λεω απο κει και περα αν θελεις κατι παραπανω πας αλλου και ακομα καλυτερα σε συνεργασια με ενδοκρινολογο και οχι στα κουτουρου.\n24-04-17, 18:00 #7\nΜε μπερδέψατε λίγο. Αλλού μου γράφετε ότι "είτε 400 ng/dL έχεις είτε 800 η διαφορά στα μυϊκά οφέλη θα είναι ελάχιστη" και αλλού ότι "με τέτοια νούμερα δεν μπορείς να φτιάξεις μυϊκή μάζα".\nΠροσωπικά πάντως θα το δοκιμάσω με τον ψευδάργυρο και το d-aspartic acid και θα επαναλάβω την εξέταση να δω αν δουλεύουν.\n25-04-17, 10:26 #8\nΝομιζω οτι το ιδιο σου λεμε.Ειτε εχεις 400 είτε 800 δεν υπαρχει μεγαλη διαφορα στο θεμα της μυικης μαζας.Αρα ακομα και να στην πανε στα υψηλοτερα επιπεδα τα συμπληρωματα(που δεν νομιζω και παλι) καποια διαφορα σωματικα δεν θα δεις.Αν θες να δεις διαφορα απο την αποψη της τεστοστερονης πας αλλου,που δεν ειναι βεβαια το προτεινομενο.\n26-04-17, 06:59 #9\nΟπως ειπωθηκε ηδη, με την φυσικη αυξηση της ορμονης η αμεση διαφορα που θα δεις μυϊκα ειναι μηδαμινη.\nΟμως πρεπει να τονισω οτι η βελτιστοποιηση της ορμονης, η σταθεροτητα αυτης και η ισορροπια σε σχεση με αλλες παιζει πολυ σημαντικο ρολο, και στη σωματικη μας συσταση αλλα και σε πολλα αλλα πραγματα.\nΠ.χ. η αυξηση της τεστοστερονης βοηθα και στην αυξηση της ενεργειας μεσα στη μερα αλλα και βελτιωνει την ευφορια που νιωθουμε. Θα νιωθεις δηλαδη πιο χαρουμενος, πιο ανετος, θα εχεις ανεβασμενη ψυχολογια, θα εχεις μεγαλυτερη αυτοπεποιθηση και στο γυμναστηριο αλλα και στην καθημερινοτητα σου, και το αυτονοητο, αυξημενη λιμπιντο σε καθημερινη βαση. Ολα αυτα εμμεσως θα σε βοηθησουν σε καλυτερη αποδοση στο γυμναστηριο, αρα θα εχεις και μεγαλυτερα κερδη.\nΕπισης ξεχασα να αναφερω στα συμπληρωματα το σεληνιο. Διαβασε αυτο εδω σχετικα: Φυστίκι Βραζιλίας - Η Καλύτερη Πηγή Σεληνίου\nΚαι επισης αυτο εδω: Τεστοστερόνη - Όλα Όσα Πρέπει Να Γνωρίζετε\n18-11-17, 13:52 #10\nΓια ένα τρίμηνο έκανα χρήση των παρακάτω συμπληρωμάτων: 200 mcg σελήνιο, 50 mg ψευδάργυρος (και από μία πολυβιταμίνη που χρησιμοποιούσα έπαιρνα άλλα 15 mg ψευδαργύρου δηλαδή σύνολο 65 mg ψευδαργύρου την ημέρα) και 4000 IU D3. Έκανα πάλι εξετάσεις για τεστοστερόνη και τη βρήκα στα 533 ng/dL. Οπότε ίσως αυτό το σχήμα να δούλεψε για μένα. Πάντως, αυτά που μου γράφετε παραπάνω, ότι δηλαδή μυϊκά δεν θα υπάρξει διαφορά, έρχομαι να τα επιβεβαιώσω. Ίσως λίγη περισσότερη δύναμη μέσα στο γυμναστήριο και πιο ξεκούραστος μετά την προπόνηση. Αυτά είδα στην πράξη.\n18-11-17, 14:43 #11\nΔηλαδή ένας αθλητής που παίρνει εξωγενώς τεστοστερόνη τι επίπεδα πιάνει;\n18-11-17, 20:21 #12\nΝα συμπληρωσω, νομιζω οτι και το σεξ βοηθαει στην αυξηση της τεστο. Ποτε σεξ πριν την προπονηση γιατι την ριχνει. Σεξ το βραδυ νωρις κατα τις 11-12 το αργοτερο. Μετα καλο υπνο και την επομενη μερα η τεστο ειναι στα υψη. Επισης απο τις ασκησεις με βαρη κυριως οι πολυαρθρικες. Εχω παρατηρησει οτι την επομενη μερα μετα απο σκληρη προπονηση ποδιων ξυπναω με αυξημενη λιμπιντο. Φανταζομαι η λιμπιντο εχει καποια σχεση με την τεστο. (Αυξημενη τεστο=αυξημενη λιμπιντο αλλα δεν ισχυει το αντιθετο, πχ αν παρεις βιαγκρα δεν θα ανεβει η τεστο σου.). Μια ακομα ασκηση που εχω διαβασει οτι βοηθαει ειναι τα ανοιγματα ωμων ορθιος και σκυφτος. Συμφωνω και με το αλλο που αναφερθηκε οτι δλδ υστερα απο παρατεταμενη περιοδο σκληρων προπονησεων η τεστο πρεπει να πεφτει. Κωστα για το tribulus ποια ειναι η αποψη σου?\nLast edited by razor023; 18-11-17 at 20:36.\n18-11-17, 20:27 #13\nΑυτη η ερωτηση ειναι για αλλο τομεα του forum.\n18-11-17, 20:33 #14\nΝα συμπληρωσω, νομιζω οτι και το σεξ βοηθαει στην αυξηση της τεστο. Επισης απο τις ασκησεις με βαρη κυριως οι πολυαρθρικες. Εχω παρατηρησει οτι την επομενη μερα μετα απο σκληρη προπονηση ποδιων ξυπναω με αυξημενη λιμπιντο. Φανταζομαι η λιμπιντο εχει καποια σχεση με την τεστο. (Αυξημενη τεστο=αυξημενη λιμπιντο αλλα δεν ισχυει το αντιθετο, πχ αν παρεις βιαγκρα δεν θα ανεβει η τεστο σου.). Μια ακομα ασκηση που εχω διαβασει οτι βοηθαει ειναι τα ανοιγματα ωμων ορθιος και σκυφτος. Συμφωνω και με το αλλο που αναφερθηκε οτι δλδ υστερα απο παρατεταμενη περιοδο σκληρων προπονησεων η τεστο πρεπει να πεφτει. Κωστα για το tribulus ποια ειναι η αποψη σου?\nΕννοειται πως οι πολυαρθρικες βοηθουν, αλλα γενικα η ασκηση βοηθα.\nΓια το tribulus η αποψη μου ειναι πως βοηθα στη λιμπιντο και στην καλη διαθεση αλλα μεχρι εκει. Θελει αρκετο καιρο για να δεις φουλ αποτελεσμα (πανω απο 4 εβδομαδες) και παραλληλα ειναι πολυ δυσκολο να βρεις αυθεντικο.\nΥπαρχουν πολυ πιο αποτελεσματικα συμπληρωματα πλεον στην αγορα.\nΕπισης σε ολη αυτη τη συζητηση θα πρεπει να λαβουμε υπ'ψιν και τη μειωση κορτιζολης αλλα και τη ρυθμιση των οιστρογονων. Υπαρχουν και εδω ακρως αποτελεσματικα συμπληρωματα.\n18-11-17, 22:22 #15\nTo τριβόλι πάντα φημιζόταν γενικά για την αύξηση της όρεξης και σεξουαλικής αλλά και φαγητού.\nΓι'αυτό ίσως και πολλοί το έχουν συνδυάσει με αύξηση τεστοστερόνης γιατί το παίρνουν και τρώνε μετά αβέρτα κάτι που φυσικά και έχει και αντίστοιχο αποτέλεσμα στις δυνάμεις τους στις προπονήσεις. Αλλά ουσιαστικά αυτό δεν έχει καμία σχέση με την αύξηση της παραγωγής τεστοστερόνης.\nΚατά τη γνώμη μου έτσι κι αλλιώς τα περισσότερα συμπληρώματα το μόνο που μπορούν είναι να δώσουν μικρά προσωρινά boosts της τεστοστερόνης (κάτι όχι και κακό εδώ που τα λέμε). Αλλά το βασικό θέμα ειδικά στις μεγάλες ηλικίες είναι ότι η παχυσαρκία στους άντρες ρίχνει την τεστοστερόνη και ανεβάζει τα οιστρογόνα. Όπως και το πολύ χαμηλό ποσοστό λίπους, εγώ το είδα στον εαυτό μου πέρυσι που με το που κατέβηκα λίγο κάτω από 10% είχα πρόβλημα διάθεσης, libido, κρύωνα κλπ. Αυτά τα ποσοστά λίπους για νεαρούς αθλούμενους είναι τελείως απροβλημάτιστα αλλά για σαρανταφεύγα δημιουργούν προβλήματα. Μέτρον άριστον. Και σωστό φαγητό, γυμναστική και ξεκούραση. Αυτά είναι τα βασικά που βοηθούν. (όπως και βιταμίνη D, Μαγνήσιο, Ψευδάργυρος αν έχεις έλλειψη στη διατροφή σου).\n19-11-17, 12:37 #16\nMusclemar, τα συμπληρώματα που βοηθούν στη ρύθμιση της κορτιζόλης και των οιστρογόνων ποια είναι;\n19-11-17, 23:28 #17\nΓια την κορτιζολη το καλυτερο ειναι το ksm-66 (ashwagandha) και για οιστρογονα το dim (diindolylmethane).\n13-01-18, 10:25 #18\nΕγώ είχα.δει.φοβερα αποτελέσματα και τοχα ξαναγράψει με το συμπλήρωμα testofuel.\nΤρομερή λίμπιντο,ευδιάθετος όλη μέρα και δύναμη στη προπονηση.\n13-01-18, 12:40 #19\nΑν εισαι αναμεσα σε ωραιες γυναικες αρκετα κατα τη διαρκεια της μερας ανεβαινει η τεστοστερονη.\nΤο καπνισμα ανεβαζει την τεστοστερονη αποδεδειγμενα.\nΗ κακη διατροφη με Junk food τη ριχνει, οπως κ το αλκοολ.\nΤα βαρη δεν αυξανουν την τεστοστερονη. γιατι οι γυναικες μετα θα ειχαν μουστακι. Αυτο εχει αποδειχθει οτι ειναι Hoax προ πολλου.\nLast edited by ArmEveryday; 13-01-18 at 12:45.\n13-01-18, 16:21 #20\nΌχι ακριβώς φίλε..\nΤο τσιγάρο δεν ανεβάζει αποδεδειγμένα την τεστοστερόνη. Αυτό που έχουν βρει επιδημιολογικές έρευνες είναι ότι οι πληθυσμοί που καπνίζουν έχουν περισσότερη ΤΤ απο τους πληθυσμούς που δεν καπνίζουν, ότι στον πληθυσμό των καπνιστών, περισσότερο κάπνισμα συσχετίζεται με λιγότερη τεστοστερόνη και ότι οι χρόνιοι καπνιστές έχουν πάνω κάτω ίδια ΤΤ με τους μη καπνιστές. Σε γενική ανάλυση το κάπνισμα δεν επηρεάζει τη τεστοστερόνη σημαντικά και δεν έχουν ακόμα βρεθεί κλινικά πως σχετίζονται.\nΤα βάρη για την ακρίβεια την μειώνουν αμέσως μετά την προπόνηση και αυτή επανέρχεται μέχρι 48 ώρες μετά (κι έτσι πρέπει αλλιώς δεν υπάρχει stress-recovery-adaption). Έχεις δίκιο όμως δεν την αυξάνουν. (Τα βάρη αυξάνουν όμως την αυξητική ορμόνη, πιθανά την Ιnsulin-Like Growth Factor, την επινεφρίνη, κλπ).\n13-01-18, 18:27 #21\n1. Ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την αύξηση της χαμηλής τεστοστερόνης είναι ο ύπνος.\nΔεκάδες μελέτες έχουν αποδείξει πως άτομα που κοιμούνται 8-9 ώρες έχουν περισσότερη τέστοστερόνη απο εκείνους που κοιμούνται >6.\n2. Επόμενος παράγοντας είναι η πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών. Τα κορεσμένα λιπαρά είναι ας πούμε η πρώτη ύλη για την σύνθεση της ορμόνης. Δεν χρειάζονται υπερβολές. 30-40 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, σε συνδυασμό με μονοακόρεστα λιπαρά (ευλογημένο ελαιόλαδο), είναι αρκετά. Και η αποφυγή των ω-6 μονοακόρεστων.\n3. Ελάττωση της ζάχαρης και της σόγιας.\n4. Επάρκεια των μετάλλων, βιταμινών και ιχνοστοιχείων στον οργανισμό. Τα πιο σημαντικά είναι: ασβέστιο(σχεδόν ποτέ δεν το αναφέρουν), μαγνήσιο, ψευδάργυρος, βιταμίνη b, βιταμίνη d3 και σίδηρος.\n6. Μείωση της κορτιζόλης (αποφυγή άγχους, χαλαρό περπάτημα, διατήρηση φυσιολογικού βάρους).\n7. Μείωση των οιστρογόνων (διατήρηση του λίπους στο 10-15%).\nΈξι Φυσικοί Τρόποι Για Την Αύξηση Τεστοστερόνης\nBy stelios40 in forum Άρθρα Για Διατροφή, Συμπληρώματα Και Προγράμματα.\nLast Post: 17-02-15, 19:51


Η ΣΦΗΚΑ: Οι «Σαρδέλες» νίκησαν τον Σαλβίνι\nΟ Σαλβίνι επιθυμούσε διακαώς το κάστρο της Μπολόνια κι έκανε κάθε προσπάθεια ώστε να καταφέρει μια νίκη - σοκ προκειμένου να «χτυπήσει» και την εθνική κυβέρνηση. «Η κυβερνητική πλειοψηφία βγαίνει από τις περιφερειακές εκλογές ισχυρότερη», δήλωσε ο ηγέτης του Δημοκρατικού Κόμματος, Νικόλα Τζινγκαρέτι, προσθέτοντας ότι ο Σαλβίνι απέτυχε στην προσπάθειά του να την «ρίξει».\nΔεν είναι ακόμα σαφές εάν οι σαρδέλες θα μετατραπούν σε πολιτικό κόμμα. Αναλυτές εκτιμούν πως αν το κάνουν πιθανότατα δεν θα είναι κάτι διαφορετικό από τα άλλα κόμματα διαμαρτυρίας που δημιουργήθηκαν σε όλη την Ευρώπη. Αν όμως παρακινήσουν τους υποστηρικτές τους να παρέμβουν στην πολιτική και να μεταρρυθμίσουν το υπάρχον πολιτικό σύστημα εκ των έσω αυτό θα ήταν κάτι διαφορετικό. Εξάλλου, όταν κάτι είναι τόσο καινούργιο κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει πως θα εξελιχθεί. Γι’ αυτό προς το παρόν όλη η Ευρώπη παρακολουθεί τις Σαρδέλες με μεγάλο ενδιαφέρον.


INFOKEFALONIA: Δήλωση Παναγή Δρακουλόγκωνα, υποψήφιου αντιπεριφερειάρχη Κεφαλονιάς-Ιθάκης με την ΑΝΑΣΑ, για τον 2ο γύρο των περιφερειακών εκλογών\n«Το πρώτο σου χρέος, εκτελώντας τη θητεία σου στη ράτσα είναι να νοιώσεις μέσα σου όλους τους προγόνους. Το δεύτερο, να φωτίσεις την ορμή τους και να συνεχίσεις το έργο τους. Το τρίτο σου χρέος, να παραδώσεις στο γιο την μεγάλη εντολή να σε ξεπεράσει.»\nΤην Κυριακή δίνουμε την μάχη των εκλογών καλώντας όλους τους Κεφαλλονίτες και τους Θιακούς να συμπορευτούν μαζί μας πέρα και έξω από κομματικές γραμμές, μακριά από ιδεοληψίες και προκαταλήψεις. Καλούμε ως συνοδοιπόρο κάθε συμπολίτη μας που...\nπιστεύει ότι ήρθε η ώρα της ΑΛΛΑΓΗΣ στα νησιά μας, που πιστεύει ότι η ΑΛΛΑΓΗ αυτή είναι αναγκαία για το μέλλον του τόπου.\nΑναρτήθηκε από Sosial Media kornet στις 5/22/2014 02:11:00 μ.μ.\nΕτικέτες ΑΝΑΣΑ, ΓΑΛΙΑΤΣΑΤΟΣ, ΕΚΛΟΓΕΣ 2014, ΠΑΝΑΓΗΣ ΔΡΑΚΟΥΛΟΓΚΩΝΑΣ


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ (28/03/2013)\nΤην Παρασκευή 29 Μαρτίου 2013, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Κερκύρας κ. Νεκτάριος θα τελέσει την ακολουθία των Β’ Χαιρετισμών στις 7 το απόγευμα στην ενορία του Ποταμού.\nΤο Σάββατο 30 Μαρτίου 2013, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης μας κ. Νεκτάριος θα ιερουργήσει στην Ιερά Μονή Αγίας Παρασκευής Σγουράδων.\nΤην Κυριακή 31 Μαρτίου 2013, Β’ Κυριακή των Νηστειών, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Κερκύρας κ. Νεκτάριος θα ιερουργήσει στον Ιερό Ναό Υ.Θ. Στερεωτών.\nΣυνεχίζονται οι συναντήσεις για τους φοιτητές του Ιονίου Πανεπιστημίου, για τους εργαζομένους νέους και νέες, όπως επίσης και για τους αποφοίτους Λυκείου που διεξάγονται κάθε Πέμπτη και ώρα 9 το βράδυ στο Πνευματικό Κέντρο της Ιεράς Μητροπόλεως (Ακαδημίας 2). Το θέμα του Εαρινού εξαμήνου είναι «ΕΚΚΛΗΣΙΑ ΚΑΙ ΕΚΚΟΣΜΙΚΕΥΣΗ: προϋποθέσεις για την χριστιανική ζωή στο σήμερα» Β’, ενώ αυτή τη Πέμπτη 28 Μαρτίου 2013 η αφορμή θα δοθεί από το θέμα: «Διάλογος χριστιανισμού και κόσμου – τι ιδιαίτερο έκανε ο Χριστός». Η συμμετοχή των νέων είναι ελεύθερη.\nΜΕ ΟΜΙΛΗΤΗ ΤΟΝ ΓΙΩΡΓΟ ΚΑΡΑΜΠΕΛΙΑ ΤΟ ΤΕΤΑΡΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΓΙΑ ΤΟ ΕΤΟΣ 2012-2013\nΤΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ\nΗ Ιερά Μητρόπολις Κερκύρας, Παξών και Διαποντίων Νήσων, στα πλαίσια του Ελευθέρου Πανεπιστημίου έτους 2012-2013, διοργανώνει την τέταρτη ομιλία με θέμα «Παγκοσμιοποίηση, κοινοτισμός και νεοελληνική ταυτότητα» την Δευτέρα 1 Απριλίου 2013 και ώρα 7 το απόγευμα στο Πνευματικό Κέντρο της Ιεράς Μητροπόλεως (Ακαδημίας 2). Ομιλητής θα είναι ο γνωστός επιστήμονας, συγγραφέας και μελετητής κ. Γιώργος Καραμπελιάς. Της ομιλίας θα ακολουθήσει διάλογος.\nΛΗΞΗ ΤΩΝ ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΩΝ ΤΟΥ ΦΡΟΝΤΙΣΤΗΡΙΟΥ ΣΤΕΛΕΧΩΝ & ΤΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΓΟΝΕΩΝ


ΜΙΑ ΠΕΡΙΟΧΗ ΣΥΣΤΗΝΕΤΑΙ:\nΗ Χώρα των Γεφύρων\nΟι γέφυρες της Ηπείρου είναι το σύμβολο της παραδοσιακής αυτής περιοχής. Είναι ένα πανέμορφο ενθύμιο του παρελθόντος. Στην σημερινή εποχή όμως έχουν άλλο ρόλο.\nΒοηθούν σκόπιμα τους ταξιδιώτες και τον οικολογικό Τουρισμό να ανακαλύψουν τη γοητεία αυτής της ασυνήθιστης περιοχής. Η Ήπειρος δέχεται εγκάρδια όλους τους ταξιδιώτες, οι οποίοι θέλουν να μοιραστούν μαζί της τους θησαυρούς της, σεβόμενοι τους ανθρώπους και το περιβάλλον.\nΗ γέφυρα στη Φύση\nΓια τους λατρείς της φύσης η Ήπειρος είναι ένας Παράδεισος. Οι άγριοι ποταμοί και τα βουνά με τις χιονισμένες κορυφές προσφέρουν ένα προστατευόμενο περιβάλλον για μια εκπληκτικά ποικιλή και απρόσβλητη φύση. Εδώ οι λύκοι και οι αλεπούδες έχουν τον χώρο τους και οι αετοί διασχίζουν τον αέρα. Οι εκατοντάδες των σπάνιων και μοναδικών λουλουδιών βλαστήζουν εδώ ανενόχλητα.Τα μεγάλα δάση, οι ποταμοί και οι κοιλάδες, φιλοξενούν εκατοντάδες είδη πουλιών. Οι Ηπειρώτες είναι υπερήφανοι για την περιοχή τους και την αμείωτη φύση της και θέλουν να την διατηρήσουν με καθε τρόπο. Επιπλέον είναι υπερήφανοι για το Ιόνιο Πέλαγος με τα ιδιαίτερα διαφανές νερα, τις όμορφες πόλεις και τους μοναδικούς υγρούς βιότοπους.\nΗ γέφυρα στην χαλάρωση\nΗ Ήπειρος είναι μια ήρεμη περιοχή, που φέρνει την γαλήνη και τη χαλάρωση σε εκείνους, που είναι εξαντλημένοι από το θόρυβο και την πίεση της καθημερινής ζωής και της εργασίας. Σε αυτήν την περιοχή η χαλάρωση έρχεται εντελώς φυσικά και τίποτα δεν ενοχλεί το συναίσθημα της ευημερίας.\nΗ γέφυρα στο παρελθόν\nΗ περιοχή της Ηπείρου είναι πλούσια απο πιστοποιήσεις της μεγάλης και λαμπρής ιστορίας της. Για τον επισκέπτη το παρελθόν ξαναζωντανέυει στους αρχαιολογικούς χώρους, στα διάφορα μοναστήρια και τους ναούς, στα κάστρα και τα παραδοσιακά χωριά, στις παλαιές εκκλησίες και τους νερόμυλους. Στους ανθρώπους της Ηπείρου ζεί η ιστορία τους. Ζεί στις αφηγήσεις τους στη μουσική τους και στον τροπο ζωής τους. Είναι ο τόπος, στον οποίο το σήμερα και το χθές ενώνονται αρμονικά, μια πηγή της χαράς για τους επισκέπτες και ένα θέμα της υπερηφάνειας για τον κάτοικο.\nΗ γέφυρα στην περιπέτεια\nΗ Ήπειρος είναι ο ιδανικός προορισμός για όσους αναζητούν την περιπέτεια. Μπορεί κανείς να δαμάσει τους άγριους ποταμούς, που ξεχειλίζουν από καθαρά νερά, μπορεί κανείς να ανέβει στις ψηλές κορυφές των βουνών και να εξερευνίσει βαθιές σπηλιές. Υπάρχουν απείρες προκλήσεις για εκείνους, οι οποίοι ψάχνουν περιπέτειες σε μια απρόσβλητη, μόναχικη φύση.\nΗ γέφυρα στην αθλητική εξάσκηση\nΑυτή η ευπροσάρμοστη περιοχή προσφέρει διάφορες ευκαιρίες για κάθε είδος αθλητισμού. Στην Ήπειρο μπορείτε να κάνετε όλο το χρόνο ποδηλασία, ορειβασία και ιππασία. Το χειμώνα μπορεί κανείς να κάνει σκί ή σνοουμπόρντ. Οποιαδήποτε στιγμή μπορείτε να κολυμπήσετε στις διάσημες θερμικές πηγές ή να κάνετε ιστιοπλοοία στο Ιόνιο Πέλαγος. Από ένα ανεμοπλάνο μπορείτε να απολαμβάνετε τη πανοραμική θέα πέρα από ολόκληρη την περιοχή, οι ποταμοί προσκαλούν για ράφτινκ ή κάγιακ.\nΗ γέφυρα στην θάλασσα\nΗ Ήπειρος βλέπει την θάλασσα, το περίφημο Ιόνιο πέλαγος με τα καθαρά γαλάζια νερά. Δελφίνια και ψαράδες μοιράζονται τα νερά και τους λιμένες με την γραφική αρχιτεκτονική, οι οποίοι διασκορπίζονται κατά μήκος της ακτης, χωριστά από τις μακρινές, συχνά μοναχικές παραλίες.Τετοιες παραλίες μόνο να τις ονειρευτούμε θα μπορούσαμε.\nΗ γέφυρα στην υγειή ζωή\nΌλα στην Ήπειρο βοηθούν τον επισκέπτη κατά τη διάρκεια της παραμονής του να χαρεί έναν υγειή τρόπο ζωής. Από τον καθαρό αέρα και το καθαρό νερό μέχρι τα φρέσκα προϊόντα, τα οποία χρησιμοποιούνται στα εστιατόρια και τους παραδοσιακούς καφέδες. Κάθε πτυχή της ζωής εδω ειναι υγιής. Επιπλέον υπάρχουν πολλά γνωστά ιαματικά λουτρά, στα οποία προσφέρεται ένα πλούσιο πρόγραμμα υγειήνης.\nΜε αφετηρία τα ΙΩΑΝΝΙΝΑ μπορείτε να επιλέξετε κάτω τα ακόλουθα ταξίδια:\nZAΓΟΡΙ - ο δημοφιλέστερος στόχος ταξιδιού των Ελλήνων.\nΤο Zαγόρι είναι πράγματι μια μοναδική τοποθεσία. Είναι μια περιοχή παραδοσιακούς συνοικισμούς από φυσική πέτρα, από τους οποίους το χωριό Μονοδέντρι ήταν ταξινομημένο από την ΟΥΝΕΣΚΟ ως ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΉ ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΑ. Αυτά τα χωριά βρίσκονται σε απόλυτη αρμονία με τη φύση και η καρδιά τους χτυπά στο ρυθμό μιας άλλης εποχής. Η μοναδική αρχιτεκτονική αυτών των 40 χωριών του Zαγόρι παρουσιάζετε στα κτήρια και τις γέφυρες, στα πηγάδια, στους τοίχους και τους δρόμους, στα μοναστήρια και τα σχολεία. Απομονωμένο απο ψηλά βουνά απο τον εξωτερικό κόσμο βρίσκεται προσαρμόζει το φαράγγι του Βίκου, το οποίο σε μερικά σημεία ξεπερνά τα 80 μέτρα βάθους.\nΕΘΝΙΚΟ ΠΑΡΚΟ ΒΙΚΟΥ/ΑΩΟΥ\nΤο εθνικό πάρκο Βίκου/Αωου είναι πλέον γνωστό για την τοποθεσία του όπως και για την πανίδα και τη χλωρίδα του. Είναι ένα μοναδικό οικολογικό σύστημα στην καρδιά του οποίου βρίσκεται η οροσειρά Τίμφη, η οποία ξεπερνά τα 2500 μέτρα ύψος. Η περιοχή χωριυεται απο τα δύο γνωστά φαράγγια, αυτό του Βίκου και αυτό του Aωου.\nΗ ιστορική πόλη Kονιτσα βρίσκεται στο λόφο κάτω από το βουνό Tραπεζίτσα. Ο ποταμός Aωoς διασχίζει την πόλη. Διατήρησε την λάμψη της και είναι γνωστή για την αρχιτεκτονική της από φυσική πέτρα, και η ικανότητα των βιοτεχνών είναι καταπληκτική . Η καρποφόρος περιοχή ειναι επίσης εντυπωσιακή.\nΤΟ ΜΕΤΣΟΒΟ,ΤΟ ΒΑΛΙ ΚΑΛΔΑ, Η ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ\nΔιάμεσο της ΚΑΤΑΡΑΣ φτάνουμε στην πανέμορφη πόλη ΜΕΤΣΟΒΟ, η οποία σε υψόμετρο 1200 μέτρα, με τα πέτρινα αρχοντικά της είναι εδώ και αιώνες ο κύριος σταθμός, μίας ζωτικής σημασίας οδού, ανάμεσα στην Ήπειρο και την Θεσσαλία. Το Μέτσοβο φιλοξενεί και ένα από τα μεγαλύτερα χιονοδρομικά κέντρα της χώρας. Πολύ κοντά βρίσκεται και το Βαλι Καλδα, το μεγάλο εθνικό πάρκο, που φιμήζεται για τα τεράστια δέντρα και το μοναδικό Μικρόκλιμα του. Σε αυτό το πάρκο κατοικεί η καφέ Αρκούδα ( περισσότερες από 50), οι τελευταίες καφέ αρκούδες της Ευρώπης. Εδώ υπάρχουν περισσότερα από 2500 είδη φυτών και περίπου 250 σπάνια είδη πουλιών, ζώων και εντόμων. Αετοί και γεράκια διασχίζουν τον ουρανό και λύκοι και αρκούδες κατοικούν στα βουνά . 30 διάφορα είδη ερπετών ζούν στα φαράγγια και στα πυκνά δάση αυτή της περιοχής και δεκάδες είδη ψαριών πλουτίζουν τα ποτάμια.Το περιποιημένο αυτό πάρκο προσφέρει στον επισκέπτη μια μοναδική εμπειρία άγριας φύσης. Συνεχίζουμε προς τα ΜΕΤΕΩΡΑ, στα γνωστά πάνω σε βράχους χτισμένα μοναστήρια, παλαιότερα κέντρο βυζαντινής τέχνης. Επίσκεψη σε μερικά μοναστήρια που είναι από τα λαμπρότερα της ορθοδοξίας και που είναι από τα σημαντικότερα αξιοθέατα της Ελλάδος. Στα μέσα του 14ου αιώνα ιδρύθηκε το πρώτο μοναστήρι από έναν μοναχό και στους επόμενους αιώνες ακολούθησαν άλλα 20 απο τα οποία τα περισσότερα ευεγερτήθησαν απο ιδιώτες. Κατά το 19ο αιώνα πολλές μονές εγκαταλείφθηκαν και σήμερα κατοικούνται μόνο λίγα.\nΙΩΑΝΝΙΝΑ,το νησακι στην ΛΙΜΝΗ ΠΑΜΒΟΤΗΣ,ΔΩΔΩΝΗ,ΤΟ ΣΠΗΛΑΙΟ ΤΟΥ Από την στιγμή που κάνουνμε διακοπές στην Ήπειρο δεν θα μπορούσαμε να μην επισκεφτούμε την γοητεθιτική , ανατολητικού χαρακτήρα πρωτεύουσα της Ηπείρου, τα ΙΩΑΝΝΙΝΑ. Δικαίως έχει το προσονυμιο: η ΠΟΛΗ ΤΩΝ ΑΣΗΜΟΥΡΓΩΝ.\nΑξίζει να επισκεφτείται το κάστρο με τα εικονικά σοκάκια του, το οποίο παρέχει και μια υπέροχη θέα στην Λίμνη και στην οροσειρά της Πίνδου, επίσης το τζαμί του Ασλαν Αγα το οποίο λειτουργεί ως λαογραφικό Μουσείο, παραδίπλα η τούρκικη βιβλιοθήκη και η παλιά Συναγωγή. Στην νοτιοανατολική πλευρά βρίσκεται το μαυσωλείο του Αλή Πασά, το Βυζαντινό Μουσείο και ο ναός των Αγίων Αναργύρων. Κέντρο της πόλης είναι η ΠΛΑΤΕΙΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ με το εντυπωσιακό Ρολοι. Στο βάθος της οδού Αβερωφ βρίσκεται το αρχαιολογικό Μουσείο, το οποίο παρέχει πληροφορίες για την αρχαία Ήπειρο. Ενδιαφέρον είναι τα ευρήματα από την Δωδώνη και το Νεκρομαντείον της Εφυρας, 9 μολυβδένιες πλάκες με ερωτήματα προς το μαντείο. Εδώ θα βρείτε και την πινακοθήκη της πόλης. Όσο πιο πολύ κατεβαίνουμε την Αβερωφ τόσο πιο ανατολητικά γίνεται, στην Οδό Ζαππα για παράδειγμα λειτουργούν ακόμα σφυριλατεια. Τελικά φτάνουμε στα ισχυρά τείχη του κάστρου. Στην Οδό Βυρώνος, μια μοντέρνα αγορά, το κτίριο νούμερο 3 στο οποίο το 1809 διανυκτέρευσε ο Λόρδος Βυρων.\nΕάν το επιτρέπει ο χρόνος μπορούμε να επισκεφτούμε, με ένα από τα 9 καραβάκια, το νησάκι. Ένα μικρό τοπίο με ταβέρνες και 5 Μοναστήρια με ενδιαφέρον φρεσκα.\n6 χλμ. Βόρεια της Λίμνης το εντυπωσικό ΣΠΗΛΑΙΟ ΤΟΥ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ\nΟπωσδήποτε θα πρέπει να επισκεφτείται και την ΔΩΔΩΝΗ. Το ιερό μαντείο του Δία μόλις 12 χλμ. Νότια των Ιωαννίνων.Τους καλοκαιρινούς μήνες γίνονται Μουσικές και Θεατρικές παραστάσεις. Μαζί με το Νεκρομαντείο της Εφυρας η Δωδώνη είναι από τα αρχαιότερα μαντεία της Βορειοδυτικής Ελλάδας. Εντυπωσιακό είναι ότι εδώ δεν υπάρχουν οι συνηθισμένοι ναοί. Το μαντείο της Δωδώνης είναι Λατρεία της φύσεως και έβρισκε χώρο στην ύπαιθρο. Ο θεός Δίας λατρευόνταν σε μία ιερή Βαλανιδιά από το θόρυβο των φύλλων της οποίας οι ιεροίς έβγαζαν τον χρησμο.\nΜία μέρα των αντιθέσεων περιέχει το πρόγραμμα. Η τουριστική, όμορφη και ιταλικού χαρακτήρα πόλη της ΠΑΡΓΑΣ και το ΝΕΚΡΟΜΑΝΤΕΙΝ ΤΗΣ ΕΦΥΡΑΣ . Η Πάργα που βρίσκεται σε έναν Κόλπο στην παρόλα φτωχή από Λιμάνια Δυτική ακτή της Ελλάδας από τον 14ο αιώνα εώς και το 1797 ήταν αποικία της Βενετίας. Το 1817 πουλήθηκε από τους Βρετανούς στον Αλή Πασά. Έγινε ελληνική το 1913. Η Πάργα, το μαργαριτάρι της ελληνικής δυτικής ακτής έχει καταλυφθεί πλήρως από τον Τουρισμό. Χρόνος για μερικά ψώνια και το ταξίδι συνεχίζει προς Πρέβεζα και το ΝΕΚΡΟΜΑΝΤΕΙΟΝ ΤΗΣ ΕΦΥΡΑΣ. ΤΟ ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΝΕΚΡΟΜΑΝΤΕΙΟ της Ελλάδας ανακαλύφτηκε κοντά στο χωριό Μεσοπόταμος μόλις 20 χλμ από την Πάργα. Από το 1958 έως το 1964 ο έλληνας αρχαιολόγος Δακαρης με ανασκαφές έφερε στην επιφάνεια αυτό τον αρχαίο ιερό χώρο λατρείας, ο οποίος βρισκόταν σε ένα ύψωμα κάτω από το παρεκκλήσι του Αγίου Ιωάννη. Το Νεκρομαντείον άνηκε στην αρχαία πόλη Εφυρα. Κατά τον Ηροδοτο εδώ έλαβε χώρα ο μύθος του Ορφεα και της Ευριδίκης. Τα ευρήματα φτάνουν μέχρι την μυκηναϊκή εποχή στον 13ο/14ο π.Χ αιώνα. Κατά τους Αρχαίους εδώ ήταν η πύλη που οδηγούσε στον κάτω κόσμο.


Ρίχνουν κάρβουνο στις μηχανές της «Χρ. Αυγής»\nΡίχνουν κάρβουνο στις μηχανές της «Χρ. Αυγής»\nΌσα παρακολουθούμε να διαδραματίζονται στην εθνική αντιπροσωπεία μας, έχουν ξεπεράσει προ πολλού τα όρια του πλήρους ευτελισμού των θεσμών και της γελοιοποίησης των προσώπων που, υποτίθεται, τους υπηρετούν. Γιατί δεν είναι μόνον η ξεφτίλα που αποπνέει η συναλλαγή της κυβέρνησης με τους έξι «προθύμους» βουλευτές. Είναι και η γελοιοποίηση του προέδρου της Βουλής. Ο οποίος, με το να κάνει εντός 24 ωρών μια εντυπωσιακή, κατά παραγγελία του αφεντικού του, κωλοτούμπα, έχει περιέλθει σε επίπεδο κατοικιδίου που εκτελεί προσταγές. Πότε τούμπα, πότε σούζα.\nΤην μια ημέρα ο κ. Βούτσης, κατά παραγγελία του πρωθυπουργού, κινεί την διαδικασία αλλαγής του κανονισμού της Βουλής. Και την επομένη, επειδή το αφεντικό του ...θύμωσε, λόγω των αντιδράσεων της αντιπολίτευσης, όπως προκύπτει από την επιστολή που έστειλε ο Αλέξης Τσίπρας στον Νίκο Βούτση, δέχεται, ο κατά το σύνταγμα τρίτος τη τάξει πολιτειακός μας άρχων, με την ίδια δουλική προθυμία, να ακυρώσει εκείνο που δεν πρόλαβε καν να ξεκινήσει. Λες και δεν έχει πολιτειακή οντότητα, αλλά είναι το παχουλό κανίς του Τσίπρα.\nΘέλετε να δείτε ποιο θα είναι το αποτέλεσμα όλων αυτών των καμωμάτων, όλης αυτής της γελοιοποίησης των θεσμών, του ευτελισμού της Βουλής, των κομμάτων και των βουλευτών, στις εκλογές; Μπορείτε να πάρετε μια γεύση, από την προχθεσινή δημοσκόπηση, που «φωτογραφίζει» την πρόθεση ψήφου των Αθηναίων, ενόψει των δημοτικών εκλογών του Μαΐου. Αντιγράφω από το σχετικό ρεπορτάζ:\nΤο πιο κρίσιμο σημείο δεν είναι τόσο, το ότι ο υποψήφιος του ΣΥΡΙΖΑ, Νάσος Ηλιόπουλος, πατώνει, συγκεντρώνοντας ποσοστό μικρότερο ακόμη και από τον «αντάρτη» της ΝΔ Χρήστο Τεντόμα. Αλλά το ποσοστό που συγκεντρώνει ο Κασιδιάρης της «Χρυσής Αυγής». Ενώ την ίδια ώρα, σε δημοσκοπήσεις για τις βουλευτικές εκλογές, οι νεοφασίστες εμφανίζονται με συνεχή ανοδική τάση, έχοντας πιάσει το 9% και οδεύοντας προς διψήφιο ποσοστό.\nΌπως έλεγε ο Νίκος Κούρκουλος, «όχι άλλο κάρβουνο». Διότι αυτό κάνετε. Γελοιοποιώντας τους θεσμούς, ρίχνετε κάρβουνο στις μηχανές των εχθρών της Δημοκρατίας.


Σασμός – spoiler: Η Βασιλική μαθαίνει ότι ο Στεφανής την απατάει\nΟ Γιάννης Πουλόπουλος αποκάλυψε στο σημερινό «Super Κατερίνα» τι θα συμβεί στα αμέσως επόμενα επεισόδια της δημοφιλούς σειράς του Alpha.\nΔραματικές θα είναι οι εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια του «Σασμού», της σειράς του Alpha που φαίνεται πως κατέκτησε από την πρώτη στιγμή τις καρδιές των τηλεθεατών.\nΌπως αποκάλυψε ο δημοσιογράφος Γιάννης Πουλόπουλος στη «Super Κατερίνα», η στιγμή της κρίσης για τον Στεφανή έφτασε.\nΗ Βασιλική απαιτεί να μάθει που βρίσκονταν το προηγούμενο βράδυ, όταν υποτίθεται ότι ήταν με τον Παπαδοσηφάκη στα Ανώγεια.\nΟ Στεφανής αντιδρά με θυμό, προσπαθώντας να καλύψει την ενοχή του πίσω από τη μάσκα της «δίκαιης» οργής. Πόσο μάλλον όταν η Βασιλική του αποκαλύπτει ότι ο Παπαδοσηφάκης τον αναζητούσε στο τηλέφωνο όσο αυτός ήταν υποτίθεται μαζί του.\nΟ Μαθιός που εμφανίζεται αιφνιδιαστικά στην πόρτα του σπιτιού τους, προσφέρει σανίδα σωτηρίας στον Στεφανή, δηλώνοντας ότι ήταν μαζί του. Όμως, η Βασιλική, αν και υποχρεωμένη να δεχτεί την μαρτυρία του, δεν πείθεται.\nΥποψίες έχει επίσης και ο άντρας της Άσπας, ο «καντινιέρης», που βλέπει με μισό μάτι τα ξεπορτίσματα της γυναίκας του.\nΌλα αυτά στο σημερινό επεισόδιο (Πέμπτη 16 Σεπτεμβρίου) στο οποίο θα δούμε επίσης τον Αστέρη και την Αργυρώ σε μια ακόμα συνάντησή τους με πρωτοβουλία εκείνου.\nΗ δραματική συνέχεια θα γραφτεί την επόμενη εβδομάδα. Σύμφωνα με τα όσα έγιναν γνωστά, ο Στεφανής θα πέσει νεκρός μετά από δολοφονική επίθεση. Για τον θάνατό του οι υποψίες θα πέσουν στον Πετρή, τον αδελφό της Αργυρώς, ο οποίος θεωρείται ο φυσικός «κληρονόμος» του πατέρα του, του Μάρκου Βρουλάκη, ο οποίος έπεσε νεκρός από το χέρι του πατέρα του Αστέρη και του Μαθιού.\nΔείτε το αποκλειστικό απόσπασμα που πρόβαλε η «Super Κατερίνα»:\n13:47 - 16/09/2021\nΤελευταία ενημέρωση: 13:53 - 16/09/2021\nΚωνσταντίνος Αργυρός: Με τον Γιώργο Λιανό συγκατοικούσαμε Dancing With The Stars: Οι κριτές, οι διαγωνιζόμενοι και ο συμπαρουσιαστής


Μεγάλες νίκες για ΖΑΟΝ Κηφισιάς και Φ.Ο. Βριλησσίων στην 5η αγωνιστική της Pre League - Ενυπόγραφα\nΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ, Κυριακή 18 Νοεμβρίου 2018 - 22:08 0 3 min read\nΗ 5η αγωνιστική της Pre League επιφύλαξε μεγάλες νίκες για τον ΖΑΟΝ Κηφισιάς και τον Φ.Ο. Βριλησσίων και μία ακόμη ήττα για τον ουραγό Ηρακλή Κηφισιάς.\nΕιδικότερα, σημαντική νίκη πέτυχε στο Ζηρίνειο ο ΖΑΟΝ Κηφισιάς επί του Μεσσαρά με 3-0 σετ (25-11, 25-15, 25-17) για την 5η αγωνιστική του πρωταθλήματος της Pre League και ανέβηκε στην πέμπτη θέση του βαθμολογικού πίνακα, έχοντας συγκεντρώσει συνολικά 9 βαθμούς. Η Βασιλική Αρβανιτοπούλου, με 8 πόντους και 4 άσσους ήταν η πρώτη σκόρερ της ομάδας των Βορείων Προαστίων.\nΜεγάλο «διπλό», με ανατροπή, σημείωσε ο Φ.Ο. Βριλησσίων, στο κλειστό του Μύλωνα, απέναντι στον Πανιώνιο, το οποίο κέρδισε με 3-2 σετ (26-24, 25-22, 18-25, 28-30, 17-19), παρά το γεγονός ότι βρέθηκε να χάνει με 2-0 σετ. Μετά το συγκεκριμένο αποτέλεσμα, το συγκρότημα των Βορείων Προαστίων ανέβηκε στην έβδομη θέση της βαθμολογίας, «συγκατοικώντας» με τον Μεσσαρά, έχοντας έκαστος από 5 βαθμούς.\nΓ.Σ. ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ (Θεοδωρόπουλος): Θεοχάρη 11 (8/23 επ., 1 άσσος, 2 μπλοκ), Κόνιαρη 21 (18/29 επ., 3 άσσοι, 66% υπ.), Κυπαρίσση 14 (8/16 επ., 2 άσσοι, 4 μπλοκ), Μικρουδάκη 25 (22/60 επ., 1 άσσος, 2 μπλοκ, 55% υπ.), Οικονομάκη 10 (10/32 επ.), Φλιάκου 9 (4/5 επ., 2 άσσοι, 3 μπλοκ) / Μαθιουδάκη (λ, 58% υπ.), Παυλοπούλου.\nΦ.Ο. ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ (Ταμπουρατζής): Γιαννέλου Ζ. 2 (1/8 επ., 1 μπλοκ), Έρωτα, Κάβουρα 20 (18/48 επ., 2 μπλοκ), Πασσιά, Σάντε 15 (7/17 επ., 3 άσσοι, 5 μπλοκ), Τσοπούλου 24 (24/68 επ., 72% υπ.) / Πολίτη (λ, 69% υπ.), Γιαννέλου Χ. 7 (7/15 επ., 59% υπ.), Μολδοβανίδη 3 (3/4 επ., 25% υπ.), Μποκή 1 (1 μπλοκ), Παπασταύρου, Στάθη 1 (μπλοκ, 71% υπ.).\nΟ Ηρακλής Κηφισιάς ήταν αδύνατον να σταματήσει τον ΠΑΟΚ, ο οποίος ακόμη και όταν έπαιξε με νέα κορίτσια από τον πάγκο του, δεν είχε πρόβλημα να επιβληθεί στο τερέν και έφθασε εύκολα στη νίκη με 3-0 σετ. Η ομάδα των Βορείων Προαστίων παραμένει χωρίς νίκη στο πρωτάθλημα, μετά από πέντε αγωνιστικές, και είναι τελευταία στη βαθμολογία.\nΓ.Σ. ΗΡΑΚΛΗΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ (Μανθάτης): Βάθη 4 (0/7 επ., 1 άσσος, 3 μπλοκ), Καραγιαννίδου 4 (4/15 επ., 40% υπ.), Περγαντή 2 (0/3 επ., 1 άσσος, 1 μπλοκ), Τζήμα 5 (5/15 επ., 35% υπ.), Τοπουρτή, Γιαννίκη 3 (2/16 επ., 1 μπλοκ) / Καμπυλαύκα (λ, 67% υπ.), Γκάντη (0/3 επ.).\nΗ βαθμολογία της Pre League (5η αγωνιστική)\n1 Α.Ο. Λαμίας 2013 15 5 5 0\n2 ΠΑΟΚ 14 5 5 0\n3 ΑΕΚ 13 5 4 1\n5 ΖΑΟΝ Κηφισιάς 9 5 3 2\n6 Α.Ο. Αιγάλεω 6 5 2 3\n7 ΓΑΣ Μεσσαράς 5 5 2 3\n8 Φ.Ο. Βριλησσίων 5 5 2 3\n9 ΧΑΝΘ 4 5 1 4\n10 Γ.Σ. Πανιώνιος 4 5 1 4\n11 ΑΓΣ Άρτεμις 3 5 1 4\n12 Γ.Σ. Ηρακλής Κηφισιάς 0 5 0 5


12 Δεκεμβρίου 2018 από nikos Adamopoulos\nΝΕΟ ΤΡΟΜΟΚΡΑΤΙΚΟ ΧΤΥΠΗΜΑ\nΟ δράστης, μεγαλωμένος στο Στρασβούργο, με καταγωγή από το Μαρόκο, 29 ετών, Σερίφ Σεκάτ, σχεδιαζόταν να συλληφθεί το πρωί της Τρίτης από άνδρες της χωροφυλακής, στο πλαίσιο έρευνας για απόπειρα ανθρωποκτονίας και ληστεία. Είναι γνωστός στις αρχές για τη διάπραξη κακουργημάτων και υποθέσεις του «κοινού ποινικού δικαίου».\nΓνώριζαν πως ο δράστης ήταν τρομοκράτης. ΄Οχι απλά ποινικός. Ισλαμιστής ακραίος. Και όπως άπειρες φορές έχει γίνει στο παρελθόν, οι “αρχές” τον είχαν υπό…παρακολούθηση! Δεν τον έπιασαν όμως, γιατί είναι το ψωμί τους τέτοια “λαχεία” για τις ανήθικες εξουσίες, όπως πρωτίστως η γαλλική. Ας απολογηθούν στους συγγγενείς των θυμάτων\n1. ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΤΗΣ ΕΛΕΝΗΣ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΗΜΟΥΝ ΕΓΩ»\nΜιλάμε για διεστραμμένο τέρας. Πουλί να σκοτώσεις, σε κάνει να πετάγεσαι στον ύπνο σου. Και ο άρρωστος αυτός εγκληματίας, σαν να μη συνέβη τίποτα!\nΖούμε ανάμεσα σε αρρώστους, διεστραμμένους, εντελώς παρανοϊκούς. Τους χαρακτηρίζουμε τέρατα, κι ας έχουν εμφάνιση ανθρώπου.\nΔεν οφείλουμε έλεος σε τέτοια κτήνη. Αμείλικτη τιμωρία. Αλλα πρωτίστως, προέχει ο έλεγχος της ψυχικής υγείας εκείνων που κυκλοφορούν δίπλα μας. Είναι παντού.΄Οπως παντού, επίσης, βρίσκονται και τα παιδιά μας. Και ο κίνδυνος είναι άμεσος και κοινός για όλους. Σήμερα εκεί ,αύριο εδώ.\n2. Μαξίμου σε Μητσοτάκη: Να μας πει ποιοι Ευρωπαίοι συμμετείχαν στη συναλλαγή για το Σκοπιανό\nΕκεί στο ΣΥΡΙΖΑ το έχουν χάσει το επικοινωνιακό παιχνίδι. Τα επικοινωνιακά ανακλαστικά τους είναι είναι χάλια.\nΟ Μητοστάκης,ως ανόητος και πονηρός, έκανε χτες το μεγαλύτερο δώρο στην κυβέρνηση. Κι εκείνη …άλλα λόγια να αγαπιόμαστε. Θα το…μαρτυρήσει λέει ο Τσίπρας στους Ευρωπαίους ηγέτες!\nΕίναι για κλάματα ο συγκεκριμένος μηχανισμός στο κόμμα . Εντελώς ανύπαρκτος.\n3. ΕΠΙΧΕΙΡΟΥΝ ΑΠΟΠΟΛΙΤΙΚΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ»\nΓια την υπεράσπιση της Ιστορικής μνήμης», όπως δημοσιεύτηκε στο Indymedia:\nΑν τα συγκεκριμένα πρόσωπα στα οποία αναφέρθηκα έχουν την στοιχειώδη αξιοπρέπεια και υπόληψη είναι υποχρεωμένα αφενός να ανασκευάσουν τα λεγόμενα τους και αφετέρου να σταματήσουν να ενισχύουν με τις απόψεις τους όσους ονειρεύονται την εξάπλωση του σύγχρονου ολοκληρωτισμού σε κάθε πτυχή της ζωής μας, πράγμα αντικειμενικά δύσκολο αφού προσπαθούν με κάθε ευκαιρία να αποτελέσουν κομμάτι του. Σε διαφορετική περίπτωση είναι υπόλογοι απέναντι στην ανατρεπτική ιστορία, μια ιστορία που γράφεται με το αίμα όσων αγωνίζονται, με την πίστη όσων αγαπάνε την ελευθερία. Μια ιστορία που έχει τα δικά της κριτήρια εντελώς διαφορετικά από εκείνα όσων στο βωμό της πολιτικής τους σκοπιμότητας επέλεξαν να λερώσουν τις επιλογές και τις ζωές ανθρώπων. Μια ιστορία στην οποία οι άνθρωποι που αγωνίζονται, το αναρχικό – ανατρεπτικό κίνημα, όσοι νιώθουν να ασφυκτιούν από τον σύγχρονο τρόπο ζωής, έχουν καταγράψει στην μνήμη και την συνείδηση τους τι πραγματικά συνέβη πριν δέκα χρόνια στον πεζόδρομο της Μεσολογγίου, τους υπεύθυνους και τους πρόθυμους υπερασπιστές τους. Για αυτό και με κάθε ευκαιρία τιμάνε την μνήμη του Αλέξανδρου με τον τρόπο που του αρμόζει όχι με σκυμμένο κεφάλι αλλά με μάτια που λαμπυρίζουν πίσω από τα οδοφράγματα. Όχι με ηττοπάθεια και μοιρολατρία αλλά με πίστη και αφοσίωση ότι ο αγώνας συνεχίζεται, μέχρι λέξεις όπως ελευθερία, αξιοπρέπεια, αλληλεγγύη να σταθούν στο υψηλότερο βάθρο της ανθρώπινης ύπαρξης όπως τους αξίζει.\n“Είναι η νοηματική συνέχεια της δήλωσης του σε προηγούμενη συνεδρία (εξαιτίας της οποίας παραιτήθηκε και ο Κούγιας) στην οποία δήλωνε αμετανόητος σχετικά με την δολοφονία του Αλέξανδρου καθώς δεν ήταν ένας απλός 15χρονος αλλά ήταν αντιεξουσιαστής. Για τον Κορκονέα η δολοφονία του Αλέξανδρου δεν ήταν τίποτα παραπάνω από την τήρηση των αστυνομικών καθηκόντων του, την ένοπλη υπεράσπιση της κοινωνικής ειρήνης που κράτος και κεφάλαιο επιβάλλουν. Μιας κοινωνικής ειρήνης που για να επιτευχθεί δεν θα διστάσουν να στρέψουν τα όπλα των φρουρών τους ενάντια στους αναρχικούς, τους ανυπότακτους νεολαίους, τους φτωχοδιάβολους, τους μετανάστες, όλους όσους βρίσκονται στο κοινωνικό περιθώριο και η ζωή τους αποτελεί μια ποσοτική μεταβλητή στα στατιστικά διαγράμματα των τεχνοκρατών”.\nΞεστόμισε βαριές και ανιστόρητες κουβέντες ο Νίκος Ρωμανός τούτη τη φορά. Είναι εντελώς λάθος, τουλάχιστον στα σημεία που επισημαίνουμε:\nΟ γιος μου είναι 15 χρόνων.Και ΕΝΤΕΛΩΣ ΑΠΟΛΙΤΙΚΟΣ. Κι ας ζει δίπλα σε έναν πολιτικοποιημένο πατέρα. Βεβαίως, το παίζει…αντιεξουσιαστής και επαναστάτης. Αν είναι κάτι, είναι… μπούφος πολιτικά. Ο Αλέξης Γρηγορόπουλος και ο Νίκος Ρωμανός ήταν τότε στην ηλικία του γιου μου.Και είναι σίγουρο πως, έστω κι αν πήγαιναν στα Εξάρχεια, αν έπιναν μπύρες ή πέταγαν καμιά πέτρα στα ΜΑΤ, ήταν εντελώς απολίτικοι. Υπήρξαν μόνο επαναστατημένοι έφηβοι.\nΟ Κορκονέας δε σκότωσε ,επιδή τήρησε τα…αστυνομικά του καθήκοντα! Πόσο λάθος! Απίστευτο έγκλημα διέπραξε με αυτό που ξεστόμισε ο Ρωμανός. Ο Κορκονέας, όπως αναλύσαμε με ντοκουμέντα παλιότερα ( τίτλος θέματος ΟΙ ΗΘΙΚΟΙ ΑΥΤΟΥΡΓΟΙ ΤΗΣ ΔΟΛΟΦΟΝΙΑΣ ΤΟΥ ΑΛΕΞΗ ΓΡΗΓΟΡΟΠΟΥΛΟΥ), εκτελούσε εντολές του αρχηγού του Νίκου Μιχαλολιάκου. ΄Ηταν Ναζί, ενταγμένος συνειδητά στην εγκληματική οργάνωση .Και δολοφόνησε για τους λόγους που αναλυτικά και με τεκμήρια αναλύουμε στο παραπάνω κείμενο.\nΚρίμα Νίκο Ρωμανέ! Αθωώνεις ένα Ναζί εγκληματία. Στην Αμερική,με αυτό που ξεστόμισες,θα είχε αθωωθεί. Με μια κλωτσιά, χύνεις το γάλα από την καρδάρα. Μόνο και μόνο, για να έχεις τη συμπαράσταση των …αναρχικών της πλατείας, που καμιά σχέση δεν έχουν με την ΑΝΑΡΧΙΑ. Μην καταντήσεις κι εσύ…μπαχαλάκιας. Οφείλεις να σεβαστείς τη μνήμη του μικρού Αλέξη.\n4. O Πούτιν έστειλε στον Μαδούρο στρατηγικά βομβαρδιστικά\nΔύο ρωσικά υπερηχητικά στρατηγικά βομβαρδιστικά προσγειώθηκαν στη Βενεζουέλα για να μετάσχουν, όπως ανακοίνωσε η κυβέρνηση του Νικολάς Μαδούρο, σε ασκήσεις για την ενίσχυση της άμυνας της χώρας.\nΗ αποστολή των δύο TU-160, τα πληρώματα των οποίων υποδέχθηκε στο διεθνές αεροδρόμιο του Καράκας ο υπουργός Άμυνας της χώρας, δείχνει κατά τον ίδιο ότι «προετοιμαζόμαστε να υπερασπιστούμε μέχρι τελευταίας σπιθαμής τη Βενεζουέλα όταν χρειαστεί». «Κι αυτό θα το κάνουμε μαζί με τους φίλους μας, γιατί έχουμε φίλους στον κόσμο που υπερασπίζονται τις ισόρροπες σχέσεις αμοιβαίου σεβασμού», πρόσθεσε ο Βλαντίμιρ Παντρίνο.\nΘα κάνει και τη Βενεζουέλα…Συρία; Είναι ικανός ο δικτάτορας της Ρωσίας για όλα. Βοήθησε το ΄Ασαντ να αιματοκυλήσει τη χώρα του, για να πάρει ο Τσάρος τις 2 βάσεις στη Συρία. Τώρα έκανε φίλο το δικτάτοτα Μαδούρο και του προσφέρει αμέριστη ηθική και υλική συμπαράσταση, για να βάλει πόδι και στη Νότια Αμερική.\nΙστορικό έγκλημα του ΝΑΤΟ κι αυτό. Ακόμα δεν έχει συνετιστεί με τα ειδεχθή εγκλήματα του τέρα- τος της Ρωσίας. Είναι υπεύθυνο το ΝΑΤΟ πλέον για ό,τι συμβεί απο εδώ και πέρα και στη Βενεζουέλα.\n‘ Ωρα, 14.00


Ερχομός του νέου μέλους και πολλές πολλές μωρουδιακές φωτό!\nΜετά το προηγούμενό μου ποστ, με το οποίο είμαι σίγουρη πως σε έριξα κομματάκι, είπα να αλαφρύνω λιγάκι την ατμόσφαιρα. Και τι πιο ανεβαστικό από φωτογραφίες μωρού ε;\nΠάρε δύο για αρχή.\nΕδώ θα σου κάνω λοιπόν ένα απντεϊτ με τα τελευταία μου νέα, έτσι γιατί σου έχουν λείψει αυτά από μένα, το ξέρω.\nΌπως ίσως γνωρίζει ο περισσότερος κόσμος (fans, the press etc), μετά τα μέσα Ιούνη ήρθε στον κόσμο ο τρίτος άντρας αυτής εδώ της οικογένειας, στην οποία βεβαίως δεν ξέρω ακόμα κατά πόσο θα συνεχίσω να μετέχω, με τόση αντρίλα που ζέχνει πλέον. Ο καιρός και τα ψυχοφάρμακα θα δείξουν.\nΟ τοκετός αυτός καθαυτός πήγε καλύτερα απ’ τον πρώτο. Ήμουν βλέπεις καλύτερα προετοιμασμένη αυτή τη φορά, διότι την ημέρα που με έπιασαν οι πόνοι και φύγαμε απ’ το σπίτι για το Ρέα όπου και γέννησα, περάσαμε πρώτα από Καλλιθέα να αφήσουμε τον Ορφέα στους δικούς μου και να κάνουμε στάση στον Μήτσο να πάρω λουκανικόπιτα (ή λουκανόπιτα; Πάντα το’ χα απορία…) και φυσικά μπουγάτσα. Όποιος έχει φάει μπουγάτσα Μήτσου με νιώθει, όποιος δεν έχει φάει να τρέξει! For real όμως!\nΟ μπεμπές που λες γεννήθηκε δίδυμος. Τι να πω. Κανείς δεν είναι τέλειος. Είδαμε βέβαια κι απ’ τον αδερφό του, που είναι ιχθύς. Ο τελευταίος νομίζω έχει όλα τα άλλα ζώδια μέσα του πέρα από ιχθύ. Αλλά κι ο άλλος, δίδυμος;\nΟι πρώτες μέρες στο μαιευτήριο και εκτός ήταν κομματάκι δύσκολες. Επίπονος και αιματηρός θηλασμός (😱 I know, right?), ίωση που κόλλησε ο μπεμπές ΣΤΟ μαιευτήριο και η οποία τον έκανε να δυσκολεύεται να αναπνεύσει για 20 μέρες (😱), καθώς και στρεπτόκοκκος που κόλλησε (για 3η συνεχόμενη φορά μέσα σε 1 ½ μήνα) ο Ορφέας στο νηπιαγωγείο, όλα αυτά ΦΥΣΙΚΑ σε παράλληλη εξέλιξη.\nΚαι μετά ήρθαν οι κολικοί. Και οι παλινδρομήσεις. Και εδώ και κάνα μήνα η ενόχληση στα ούλα από δόντια που βιάζονται να βγουν.\nΓια να μη μιλήσω για το ότι μας κάηκε η τηλεόραση προσφάτως. Και αποφάσισε ΚΑΙ ο καναπές να ξεχαρβαλωθεί. Το σαλόνι μας επαναστατεί για κάποιο λόγο.\nΚατά τ’ άλλα (επανέρχομαι), το ψυχουλάκι μας είναι τόσο γλυκόοοοο! 😍Είναι γενικά πολύ χαμογελαστός (όταν δεν κλαίει ως απόρροια όλων των παραπάνω), κάνει χαρούλες όταν μας βλέπει και μόλις του μιλήσεις λίγο αρχίζει κι αυτός τα μπούρου μπούρου. Και πολύ μάλιστα. Έχει γούστο να γίνει κι αυτός γλωσσού σαν τον αδερφό του. Ζήτω που καήκαμε!\nΗ πρώτη ερώτηση που μας κάνουν όλοι όσοι μας βλέπουν είναι πώς έχει πάρει την όλη κατάσταση ο Ορφέας. Αυτό που απαντώ είναι ότι για Ορφέας καλά το έχει πάρει μέχρι στιγμής. Μη σου πω ότι δεν περιμέναμε κιόλας αυτές τις αντιδράσεις. Όλο το καλοκαίρι ζητούσε να τον αγκαλιάσει, να τον χαϊδέψει, να τον φιλήσει, να τον ταΐσει, καλά μη φανταστείς συνέχεια, μόνο όποτε τον βόλευε, δεν είχε τίποτα καλύτερο να κάνει κλπ. Αλλά ακόμα κι έτσι, τέλεια! Επίσης ο μπεμπές δεν τις έχει φάει ακόμα. Εντάξει, μόνο ένα μαξιλάρι στη μάπα. Τέλεια*2!\nΗ εξήγηση που δίνω εγώ για όλα αυτά είναι λίγο πεζή και αντιρομαντική. Πιστεύω πως μέχρι στιγμής, και λόγω της μεγάλης διαφοράς ηλικίας που έχουν (πάνω από 6 χρόνια) δεν τον βλέπει ακόμα ανταγωνιστικά. Γι’ αυτόν είναι κάτι σαν έπιπλο ένα πράγμα:\n“Τι ωραίο ριχτάρι που έχει ο καναπές μαμά! Α, καλέ, να κι ο μπεμπές πάνω του…”\nΜόλις αρχίσει να διεκδικεί κι ο μικρός πράγματα έχει να πέσει πολύ γέλιο. Τι λέω; Κλάμα βασικά.\nΗ δεύτερη κατά σειρά προτιμήσεως ερώτηση που μας κάνουν είναι αν έχουμε σκεφτεί όνομα.\nΌταν τους λέω “Ελπίδα”, οι λιγότερο κοντινοί με κοιτούν με βλέμμα συμπόνοιας, τύπου “η γέννα της άφησε κουσούρια γαμώτο”. Οι κοντινοί-κοντινοί δείχνουν κατανόηση. Βλέπεις ξέρουν από πρώτο χέρι τι σημαίνει ο τυφώνας “Ορφέας”. Τι έχουμε τραβήξει και τι τραβάμε όλα αυτά τα χρόνια μεγαλώνοντας τον Αρχηγό των Ταλιμπάν. Αλλά αυτό είναι υλικό για άλλο ποστ. Οπότε όταν λέω ότι αυτό το ψυχουλάκι που τρύπωσε πονηρά σε τούτη δω την οικογένεια είναι η ελπίδα μας, το εννοώ.\nΤο απντεϊτ θα συνεχιστεί μετά από μία ακόμη φωτό που μοσχοβολά μωρουδίλα.\nΤη στιγμή που γράφονται αυτές οι αράδες:\nΗ ώρα είναι 12:46 το βράδυ (ή το πρωί, δεν θα τα χαλάσουμε εκεί), γι’ αυτό και μπορώ και γράφω. Αν ήταν το μεσημέρι δεν θα έγραφα, γιατί απλά ο μπεμπές, ειδικά τον τελευταίο μήνα, ΔΕΝ ΚΟΙΜΑΤΑΙ (και δεν ηρεμεί γενικά) μέσα στη μέρα. Δηλαδή, άντε να κοιμηθεί 1 ώρα. Συνολικά. Τράτζικ.\n(οι φωτό που κοιμάται είναι πολύτιμες για την ψυχική μου ισορροπία, καταλαβαίνεις…)\nΟ εν λόγω μπεμπές, που αυτή τη στιγμή παίρνει έναν υπνάκο επιτέλους γαλήνια δίπλα μου στον καναπέ, πέρδεται #σα_να_μην_υπάρχει_αύριο. Και όταν το κάνει ξυπνάει απ’ το γαλήνιο ύπνο του τρομαγμένος. Όχι, δεν κατάλαβες, μιλάμε για ντεσιμπέλ βάλε-τάπα-στον-παππού! Καλό βέβαια αυτό, γιατί ηρεμεί ο καημενούλης! Οι υπόλοιποι μετράμε τα δόντια που μας πέφτουν από την μπόχα και την τρομάρα…\nΕπίσης ο συγκεκριμένος μπεμπές είναι και τρελός χέστης. Το πρώτο δίμηνο έτρωγε και έχεζε πάλι #σα_να_μην_υπάρχει_αύριο. Αφού στην αρχή έπαιρνε μισό κιλό/ΕΒΔΟΜΑΔΑ! Τώρα έχει ομαλοποιηθεί κάπως η κατάσταση, υπάρχουν όμως μέρες που σε κάθε γεύμα μπορεί να χρειαστεί να του αλλάξω φορμάκι. Και φόρμα δική μου γιατί με χέζει πατόκορφα.\nΌταν δεν χέζεται, κατουράει, guess what, #σα_να_μην_υπάρχει_αύριο (ήταν η τελευταία φορά, I promise). Ως κλασικός άντρας, έχει τύχει να κατουρήσει όσο παλεύω να αλλάξω πάνα, τα τσίσα να πάνε στα χείλη του και να τα γλύψει πριν προλάβω να πω “μωρομάντηλο”. #ewwww.\nΤο γλυκό γλυκό γλυκό κατά τ’ άλλα ταλιμπανόπαιδό μας, ο Ορφέας, έχει ξεκινήσει στο μεγάλο σχολείο! Ουάου, ουάου και ουάου. Είναι πρωτάκι! Και παρ’ όλους τους φόβους που είχα στην αρχή, τα πάει πολύ καλά σε όλους τους τομείς. Κι όταν λέω φόβους, δε μιλάω για φόβους προσαρμογής, διαβάσματος κλπ. Φοβόμουν ότι με το που θα πάει Πρώτη, θα ιδρύσει συμμορία, θα γίνει αρχηγός της Μαφίας και άλλα τέτοια φυσιολογικά που μπορεί να περνούν απ΄ το μυαλό μιας μάνας πρωτακίου. Μάλλον πήραν αναβολή για του χρόνου αυτά…\nΟ μόνος υγιής οργανισμός μέσα στην οικογένεια as we speak είναι ο Νίκος. Και δεν εννοώ πνευματικά και ψυχολογικά, γιατί έχει κι αυτός τα θέματά του. Οι υπόλοιποι είμαστε με μικρόβια, ιώσεις, αντιβιώσεις. Διαφορετικά/ές, έτσι, για ποικιλία. Γι’ αυτό και τη μάσκα που με βλέπεις να μοστράρω στα σόσιαλ κοντεύω να την καθιερώσω σαν Autumn/Winter ’18-‘19 fashion trend.\nΕγώ θηλάζω σχεδόν αποκλειστικά. Που σημαίνει βυζί on demand μέρα-νύχτα, συν μια φορά το βράδυ συμπλήρωμα με μπιμπερό γιατί δεν του φτάνει το δικό μου. Για ένα διάστημα έβγαζα με θήλαστρο και έδινα και ξένο, αλλά τελικά κατάφερα, μετά από αρκετή προσπάθεια, να τον ταΐζω από μένα κατευθείαν. Όχι ότι είναι αυτοσκοπός για μένα ο θηλασμός, αλλά μου βγήκε τελικά, οπότε συνεχίζω όσο αντέχω.\nΈχω ήδη χάσει τα 12 απ’ τα 13 κιλά της εγκυμοσύνης μέσα στις πρώτες 20 μέρες από τη γέννα (😮), που και για μένα ήταν έκπληξη, μη νομίζεις, αλλά στην πορεία πρέπει να πήρα πάλι 1-2 κιλά. Αυτό που λένε ότι με τον θηλασμό χάνεις, τι φάση; Εγώ γιατί παίρνω; Νομίζω πως ευθύνεται η όρεξη για υδατάνθρακες που έχω. Και για γλυκά. Γαμώτο!\nΥ.Γ. 1: ΟΚ ΟΚ, πλάκα έκανα για το Ελπίδα. Φυσικά και δε θα τον βγάλουμε έτσι. Όπως όμως και να τον πούμε, μιας και τασσόμεθα με τους αναποφάσιστους ακόμα, εσύ μπορείς να μου εύχεσαι κάθε χρόνο και στης Σοφίας-Αγάπης-Πίστης-Ελπίδας. Ευχαριστώ προκαταβολικά.\nΥ.Γ. 2: Α, να σου κάνω και απντέιτ για τα εργασιακά του Νίκου. Βρήκε δουλειά τελικά. Για ένα 6μηνο όμως μόνο, άντε ίσως λίγο παραπάνω. Μην κακομαθαίνουμε. Οπότε ετοιμάσου του χρόνου το καλοκαίρι να ξανακούσεις κλάψα.\nΚαλή 28η people!\nWritten by\tΗλέκτρα - 28/10/2018 - 6522 Views\nTags | Μωρά, Οικογένεια, Παιδιά, Χιούμορ\nΕδώ το καλό μανικιούρ…\nΚάλη 17/12/2018 at 09:22\nΤι να πρωτοπώ! Λοιπόν, καταρχάς να σας ζήσει το μπεμπάκι σας! Τόσο υπέροχες οι φωτογραφίες που έχεις βγάλει…. και έρχεσαι να μας αποτελειώσεις με την τελευταία με εσένα να-μη-αντέχεις-αλλο! Λίγο η μπόχα, λίγο το βυζί έξω όλη την ώρα πόσο να αντέξει και αυτή η μάνα! Να είσαι καλά γιατί ξύπνησα και κάπως το πρωί και μου έφτιαξες το κέφι! Μπράβο και για την δουλειά, μου έλυσες την απορία για το αν υπάρχουν δουλειές! χεχε!\nΗλέκτρα 15/01/2019 at 16:08\nΠολύ χαίρομαι που σου έφτιαξα λίγο το κέφι Κάλη!\nLittle Hope Flags 29/11/2018 at 15:55\nΚαταρχήν να σας ζήσει ο μπέμπης! Είναι απίστευτη φάτσα, να τον τσιμπάς όλη μέρα!\nΓέλασα πολύ, όπως με όλα σου τα κείμενα! Το κάνεις να φαίνεται αστείο, παρόλο που είμαι σίγουρη ότι είναι πολύ δύσκολο, ειδικά με δύο παιδιά. Εύχομαι να είναι γερός, το ίδιο κι ο Ορφέας, και εσείς όλοι μαζί να περνάτε καλά, να απολαμβάνετε τις στιγμές, και να μεγαλώνετε…γερά παιδιά!\nΗλέκτρα 06/12/2018 at 15:03\nΑλκηστάκο, πρέπει να το κάνω να φαίνεται αστείο και εύκολο γιατί αλλιώς εσείς που δεν έχετε ακόμη παιδιά, δεν θα κάνετε ποτέ!\nΠρόκειται για συνομωσία, όπως καταλαβαίνεις…\nΔιαμάντω Κ 11/11/2018 at 00:07\nΣου εύχομαι ολόψυχα να χαίρεσαι τα παιδάκια σου. Σε καταλαβαίνω απόλυτα, καθώς και εγώ έχει σχεδόν 3 μήνες που γέννησα την δεύτερη κόρη μου και ακόμα τρέχω.. και θα τρέχω για πολύ ακόμα!!\nΚαλό κουράγιο σε όλες μας!!\nΗλέκτρα 15/01/2019 at 15:58\nΓειά σου Διαμάντω!\nΣ’ ευχαριστώ που έκανες μια στάση κι από δω!\nΑγωνιστικοί χαιρετισμοί και καλή δύναμη μωρομάνα!\nLiana 05/11/2018 at 17:09\nΞεκίνησα να διαβάζω τον μονόλογο…στην 1η παράγραφο το μωρό κλαψουρίζει κ πάω για την πιπίλα.Στην 2η παράγραφο το μωρό κλαψουρίζει κ ξαναπάω για την πιπίλα.Στην 3η παράγραφο ο Μάριος μετά από ένα πιάτο μακαρόνια ζητάει ψωμί με μαγιονέζα τυρί κ γαλοπούλα (είναι κ μερακλής).Στην 4η παράγραφο μαζεύω το τραπέζι.Στην 5η παράγραφο πάω να σκεπάσω το μωρό το οποίο από το πολύ κούνημα κοντεύει να βγάλει κ το φορμάκι του.Στην 6η παράγραφο…κάποια στιγμή κατάφερα να ολοκληρώσω το διάβασμα 👏👍👌παίρνω θάρρος γιατί περνάμε τα ίδια…εκτός από τις ιώσεις!Σε όλες τις υγιείς μαμάδες υπομονή κ χαμόγελο!Ποτέ δε θα τελειώσει η δουλειά μας άλλωστε!\nΗλέκτρα 15/01/2019 at 16:02\nΑχαχα! Σε καταλαβαίνω τόσο Λιάνα, νομίζω φαίνεται και από το πόσο μου παίρνει να απαντήσω… 😝\nΚρατάω το ότι τελικά κατάφερες να ολοκληρώσεις κάτι (εν προκειμένω, το ποστ).\nΕίναι ΒΑΣΙΚΟΤΑΤΟ χαχαχα!\nΧρυσή-Bliss Seeking Mom 29/10/2018 at 09:12\nΔε μπορώ, κάθε φορά κρατάω την κοιλιά μου από το γέλιο!! Πρέπει να κάνεις αίτηση σε περιοδικά να αρθρογραφείς, αλήθεια!\nΗλέκτρα 29/10/2018 at 14:28\nΑχ, χαραμίζομαι Χρυσή μου, τα λέω αλλά με αγνοούν…\nΦτάνει που σου (σας) φτιάχνω τη διάθεση!\nAlexandra_TheSmileyMom 28/10/2018 at 19:07\nΌμορφες φωτογραφίες και εύχομαι να έχετε κι άλλες πολλές! Σε πολλά μπορώ να σου πω ότι ταυτίστηκα και σε άλλα γέλασα πολύ!! Κουράγιο μανούλα!\nΗλέκτρα 29/10/2018 at 14:24\nΚουράγιο και σε σένα γλυκό κορίτσι!\nΚαι είπαμε, σε κλείνω από τώρα για τις προσκλήσεις τις βάπτισης! 😉\nΕφη 28/10/2018 at 09:08\nΠόσο μα πόσο γλύκας είναι το διδυμάκι σου!!!😍 Και ο μεγάλος σου είναι κούκλος! Να τα χαίρεσαι και τα δύο και τον μεγάλο της οικογένειας και σου στέλνω αγωνιστικούς χαιρετισμούς!\nΤελικά όλες περάσαμε από αρρώστιες και ξεχαρβαλώματα σπιτιού, ταυτόχρονα,, όταν αποκτήσαμε το δεύτερο πιτσίνι! Δεν ήξερα ότι ήταν κανόνας!\nΗλέκτρα 29/10/2018 at 14:21\nΣ’ευχαριστώ πολύ φουντουκο-Έφη μου!\nΕίναι επειδή όλα τα εύκολα πρέπει να έρθουν μαζί μάλλον! 😊\nΝα μας ζήσουν τα μπουμπούκια!


Νεοφυτίδης: «Στην Κύπρο δεν ισχύει το ίδιο με Ισπανία-Ιταλία», 24Sports & News\n02 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2020 - 11:06\nΣτον ΣΠΟΡ FM 95,0 και την εκπομπή «Κάνε παιχνίδι» μίλησε ο εκτελεστικός πρόεδρος του ΠΑΣΠ Σπύρος Νεοφυτίδης.\nΓια τα συμβόλαια των παικτών: «Είμαστε σε συζητήσεις για να δούμε καταρχήν το ποιες είναι οι επιπτώσεις. Στην Κύπρο οι εργαζόμενοι είναι πλήρως καλυμμένοι οι παίκτες από τη στιγμή που έχουν σύμβαση εργοδότησης. Βάσει νόμου οφείλουν οι εργοδότες να πληρώσουν τους εργαζομένους τους. Νομικά η FIFA δεν μπορεί να επέμβει πάνω στα συμβόλαια και αυτό μόνο από τις εγχώριες ομοσπονδίες και τους συνδέσμους μπορεί να γίνει, πάντα με τη σύμφωνο γνώμη των παικτών».\nΓια τον νόμο που υπάρχει σε άλλες χώρες: «Στην Ισπανία και την Ιταλία υπάρχει ένα νόμος που έχει να κάνει με θέματα ανωτέρας βίας και δίνει το δικαίωμα να παγώσουν κάποιοι μισθοί, όχι μόνο στο χώρο του ποδοσφαίρου αλλά και γενικότερα. Αυτό δεν υπάρχει στην Κύπρο».\nΑν δικαιούνται οι παίκτες να πάρουν επίδομα από την κυβέρνηση: «Το ψάξαμε. Οι παίκτες δεν συμπεριλήφθηκαν μέσα στο σχέδιο. Είναι ένα πολύ καλό ερώτημα να το κάνετε στα σωματεία».\nΓια την επέκταση των συμβολαίων: «Αυτό θα λυθεί παγκόσμια και θεωρώ ότι θα ξεκαθαρίσει. Θα δείξουμε κατανόηση για τους μισθούς των δυο επιπλέον μηνών. Δεν μπορώ να δεχτώ όμως κάποιες προτάσεις από κάποιους ότι αποφάσισαν να κλείσουν το μαγαζί από τον Μάρτη. Αυτά είναι ανευθυνότητες. Δεν θα επιτρέψουμε σε κανένα να ρίξει όλο το βάρος πάνω στους παίκτες και ιδιαίτερα στις μικρότερες κατηγορίες».\nΓια την τηλεδιάσκεψη της ΚΟΠ: «Δεν έχουμε κάποια ενημέρωση. Είμαι στο ακουστικό και αναμένουμε.»\nΠΑΣΠ | ΚΟΠ


Le Sully, Παρίσι - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nLe Sully, Παρίσι\nΑναζήτηση Ευρώπη›Γαλλία›Ιλ Ντε Φρανς›Παρίσι›Εστιατόρια σε Παρίσι›Le Sully\nΝο 11.979 από 14.232 στην κατηγορία Εστιατόρια για: Παρίσι €€ - €€€\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Λήψη οδηγιών 6 boulevard Henri IV, 75004 Παρίσι, Γαλλία +33 1 42 72 94 80\n40 κριτικές από την κοινότητά μας στο TripAdvisor Η σημερινή προσφορά εστιατορίου Citrus EtoileEως και 50% έκπτωση Δείτε όλες τις προσφορές Κάντε κράτηση σε παρόμοια εστιατόρια\nΠαρίσι, Ιλ Ντε Φρανς 25 Κριτικές Δείτε όλα τα διαθέσιμα εστιατόρια\nΑπαλοιφή όλων Le Sully: Ξεκινήστε την κριτική σας Επιλέξτε μια βαθμολογία\nΕνημέρωση καταχώρισης… Le Sully: Οι ταξιδιώτες που ενδιαφέρθηκαν γι' αυτό το μέρος είδαν επίσης\nΠαρίσι, Ιλ Ντε Φρανς Le sully\nΠαρίσι, Ιλ Ντε Φρανς Tete a tete\nΠαρίσι, Ιλ Ντε Φρανς Royal Jussieu\nΠαρίσι, Ιλ Ντε Φρανς Le Petit Celestinih\nΠαρίσι, Ιλ Ντε Φρανς Chez Margot\nLe Sully: Έχετε πάει; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας! Γράψτε μια κριτική\n6 boulevard Henri IV, 75004 Παρίσι, Γαλλία Τοποθεσία:\nΈχετε απορίες; Λάβετε απαντήσεις από το προσωπικό αυτού του χώρου (Le Sully) και από προηγούμενους πελάτες.\nΟδηγίες δημοσίευσης Λάβετε ειδοποιήσεις για τις νέες απαντήσεις στις ερωτήσεις σας. Ρωτήστε Συνηθισμένες ερωτήσεις: Προσφέρετε επιλογές χωρίς γλουτένη; Ισχύουν ενδυματολογικοί κανόνες; Επιτρέπονται σκύλοι στον εξωτερικό χώρο; Κοντά σε: Le Sully Κοντινά αξιοθέατα με τη μεγαλύτερη βαθμολογία 41 Κριτικές Eglise Saint-Louis en l'Ile\n121 Κριτικές Museum of Magic (Musee de la Magie)\n18 Κριτικές Hotel de Lauzun\nΔείτε όλα τα αξιοθέατα Κοντινά εστιατόρια με τη μεγαλύτερη βαθμολογία 365 Κριτικές Thai Spices\n397 Κριτικές Le Temps des cerises\n116 Κριτικές Le Chanard


Ερεθιζόμαστε σεξουαλικά ακόμα και με τα… ρομπότ! Δείτε μια απίστευτη έρευνα… – AthensCityEYE\nΑυτό διαπίστωσε μια νέα επιστημονική έρευνα, η οποία δείχνει ότι στον μελλοντικό κόσμο όπου τα ρομπότ θα ζουν γύρω μας, οι άνθρωποι θα συνεχίζουν να νιώθουν τις ίδιες ντροπές, αν όχι τους ίδιους… πειρασμούς!\nΤα πειράματα πραγματοποιήθηκαν με το ανθρωπόμορφο ρομπότ ΝΑΟ της εταιρείας Aldebaran Robotics. Εθελοντές κλήθηκαν να αγγίξουν το ρομπότ σε διάφορα σημεία, από τα συνήθη (χέρια, ώμους κ.α.) έως τα πιο ‘ευαίσθητα’ και “προσωπικά”.\nPrevious Κρήτη: Πάνω από 7 τόνους κάνναβης μέσα στο πλοίο που έγινε η έφοδος του Λιμενικού! [pics]\nNext Με ποια στάση η γυναίκα έχει 43% πιθανότητες να φτάσει σε οργασμό


Αγνό κερί μέλισσας - Νο.1\nΚεριά Α ποιότητας από 100% φυσικό αγνό κερί μέλισσας εισαγωγής. Κατασκευασμένα από ελληνικό κηροπλαστείο, χωρίς προσμίξεις παραφίνης και άλλων χημικών. Έχουν φυσικό χρώμα και άρωμα γνήσιου κεριού μέλισσας χωρίς να περιέχουν πρόσθετα χημικά έλαια. Είναι κατάλληλα για την προσευχή σας, καθώς διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να στάζουν και να καπνίζουν κατά τη διάρκεια καύσης τους. Κατάλληλα για Ιερούς Ναούς και μοναστήρια. Κατάλληλα για Ιερούς Ναούς και μοναστήρια. Διατίθενται στο Νο.1 με μήκος κεριού 23 cm.\nΣυσκευασία των 20 τεμαχίων (160 g) Συσκευασία του 1 kg (117 – 128 τεμάχια)


Πάνος και Γιώργος Σόμπολος: Το παρασκήνιο της κοινής συνέντευξης Πισπιρίγκου – Δασκαλάκη και το άγχος της κατηγορούμενης μετά τις επίμονες ερωτήσεις | Znews\nΠάνος και Γιώργος Σόμπολος: Το παρασκήνιο της κοινής συνέντευξης Πισπιρίγκου – Δασκαλάκη και το άγχος της κατηγορούμενης μετά τις επίμονες ερωτήσεις\nΟ «μετρ» του αστυνομικού ρεπορτάζ και ο γιος του, στο περιοδικό ΟΚ! που κυκλοφορεί με «ΤΑ ΝΕΑ Σαββατοκύριακο»\nΤο μήλο θα πέσει κάτω από τη μηλιά λέει η παροιμία και αυτό συμβαίνει στην οικογένεια Σόμπολου, με τον Γιώργο, να ακολουθεί τα χνάρια του πατέρα του, Πάνου, ενός εκ των κορυφαίων αστυνομικών ρεπόρτερ της χώρας.\nΟ Πάνος και ο Γιώργος Σόμπολος φωτογραφήθηκαν για το περιοδικό ΟΚ! που κυκλόφορεί με «ΤΑ ΝΕΑ Σαββατοκύριακο» και μίλησαν στη Μαρία Παπαϊωάννου για την υπόθεσει που έχει σοκάρει την Ελλάδα και αφορά στην Πάτρα και στα τρία αδικοχαμένα κορίτσια της οικογένειας Πισπιρίγκου – Δασκαλάκη, τη μεγάλη επιτυχία του Γιώργου με τη μία και μοναδική συνέντευξη που παραχώρησε μαζί το πρώην ζευγάρι, αλλά και την πορεία τους στη δημοσιογραφία.\nΚατάφερες να πάρεις την πρώτη και μοναδική κοινή συνέντευξη της Ρούλας Πισπιρίγκου με τον Μάνο Δασκαλάκη, η οποία αναπαράχθηκε παντού. Πώς τους προσέγγισες;\nΓιώργος: Έμαθα για την υπόθεση όταν είχε χαθεί το δεύτερο παιδί της οικογένειας. Τότε μίλησα με κάποιους αστυνομικούς και μου είπαν ότι όλα τα ευρήματα έδειχναν παθολογικά αίτια. Την ημέρα που πέθανε η Τζωρτζίνα με πήραν τηλέφωνο και μου είπαν ότι κάτι δεν πάει καλά, πέθανε και το τρίτο παιδί. Εκεί ενεργοποιήθηκα. Βρήκα τα τηλέφωνα των γονιών και προσπάθησα να τους προσεγγίσω με διακριτικότητα. Όταν φεύγει ένα παιδί, λες ότι υπήρξε ένας θάνατος στην οικογένεια, όταν φεύγει το δεύτερο, χτυπάει ίσως ένα καμπανάκι. Όταν όμως φεύγει και το τρίτο, χτυπάνε οι καμπάνες ασταμάτητα. Όπως καταλαβαίνεις, δεν ήμουν ο μόνος δημοσιογράφος που προσέγγισε την οικογένεια. Υπήρχαν δεκάδες. Μετά από αρκετά τηλεφωνήματα τους έπεισα να πάω ένα βράδυ από το σπίτι τους, μόνος μου, χωρίς κάμερα, για να κάνουμε μια ανθρώπινη κουβέντα και να καταλάβω τι συνέβη. Βρεθήκαμε γύρω στα μεσάνυχτα στο σπίτι στην οδό Μπιζανίου, εκεί όπου συνελήφθη η Ρούλα. Έμεινα μαζί τους περίπου τρεις ώρες. Δεν τους πίεσα, ούτε τους ζήτησα κάτι. Θεωρώ ότι για αυτό με εμπιστεύτηκαν. Λίγες μέρες μετά και ενώ ήμουν στην Αθήνα χτύπησε το τηλέφωνό μου από τον Μάνο. Ήταν 10.00 το βράδυ και ο Μάνος ήταν στο Πεντάγωνο. Μου ζήτησε να βρεθούμε και όταν πήγα να τον δω, μου είπε «θέλω να σου δώσω μια συνέντευξη τώρα». Του απάντησα «δεν θα μου τη δώσεις τώρα γιατί θέλω να είναι και η Ρούλα μαζί σου». Μου είπε λοιπόν να πάμε εκείνη τη στιγμή στην Πάτρα. Πήρα τηλέφωνο τη Ζήνα Κουτσελίνη, την παρουσιάστρια της εκπομπής που εργάζομαι στον Star, και μου βρήκαν κάμερα μέσα στα μεσάνυχτα προκειμένου να πάω στην Πάτρα για να κάνουμε τη συνέντευξη.\nΠάνος: Θυμάμαι ότι ο Γιώργος ήταν στην Πάτρα και μου έλεγε στο τηλέφωνο «κάνω προσπάθεια, μπαμπά, αλλά δεν έχω αποτέλεσμα». Με παίρνει κάποια στιγμή και μου λέει «τελικά θα μου δώσουν συνέντευξη». Ήταν σίγουρα μια πολύ μεγάλη επιτυχία καθώς όλοι προσπαθούσαν να τους πλησιάσουν. Εκτός αυτού, τη συνέντευξη την πήραν όλα τα Μέσα αλλά και η Ασφάλεια. Ένας αξιωματικός της Ασφάλειας μου έλεγε ότι στο Ανθρωποκτονιών απομαγνητοφώνησαν τη συνέντευξη, την έβγαλαν σε αντίτυπα και τη μοίρασαν στους αξιωματικούς που χειρίζονταν την υπόθεση. Στηρίχτηκαν πολύ σε αυτή και σε όσα έλεγε ο Μάνος και η Ρούλα.\nΚατά τη διάρκεια της επικοινωνίας σου με τη Ρούλα Πισπιρίγκου αντιλήφθηκες να έχει άγχος για κάτι;\nΓιώργος: Από κάποια στιγμή και έπειτα η Ρούλα είχε άγχος. Υπήρχε μια επιμονή στις ερωτήσεις της. Κάποιες από αυτές με προβλημάτιζαν καθώς σκεφτόμουν ότι άλλος άνθρωπος που θα είχε χάσει τα παιδιά του δεν θα τις έκανε.\nΓιώργος Σόμπολος: Με ρωτούσε σχετικά με τις τοξικολογικές. Την ενδιέφερε να μάθει αν μπορεί να προσβάλει το αποτέλεσμα ή να ζητήσει νέα εξέταση σε περίπτωση που προκύψει κάτι. Ο Μάνος, επίσης, αγχωνόταν για αυτή την κατάσταση και προσπαθούσε με τον τρόπο του να προστατέψει τη Ρούλα και την οικογένειά του. Εννοώ τον πατέρα και τη μητέρα του. Στην πορεία τα πράγματα άλλαξαν. Για να καταλάβεις, ενώ στην αρχή της υπόθεσης ο Μάνος ήταν πάντα στο σπίτι όταν πήγαινα να τους συναντήσω, στην πορεία χάθηκε. Στην κυριολεξία. Όχι μόνο από εμένα αλλά και από τη Ρούλα. Κάποια στιγμή είχαν μια επαφή με τον Απόστολο Λύτρα (σ.σ. δικηγόρος) προκειμένου να τους αναλάβει. Κατά τη διάρκεια της συζήτησης λοιπόν ο Μάνος σήκωσε τα χέρια ψηλά και είπε: «Α, εγώ είμαι καθαρός, δεν ασχολούμαστε με εμένα! Ασχολούμαστε με τη Ρούλα». Αυτή ήταν μια τοποθέτηση που εμένα με προβλημάτισε. Από εκείνη τη συνάντηση και έπειτα ο Μάνος αποτραβήχτηκε. Αν με ρωτάς, είχα καταλάβει ότι δεν ήταν το αγαπημένο ζευγάρι που ήθελαν να προβάλλουν. Μου έκανε εντύπωση ότι όλο αυτό το διάστημα δεν τον είδα μια φορά να της πιάνει το χέρι.\nΣήμερα έχεις επικοινωνία μαζί τους;\nΓιώργος: Με τον Μάνο όχι καθώς θεωρεί ότι παίρνω το μέρος της Ρούλας επειδή μεταφέρω τα λόγια της. Εγώ δεν παίρνω το μέρος κανενός. Κάνω απλά τη δουλειά μου. Ο Μάνος ήθελε προστασία και θεωρεί ότι δεν του την παρείχα. Λίγες ώρες μετά τη σύλληψη της Ρούλας μού είπε «σε παρακαλώ, προστάτεψέ με». Του απάντησα «να σε προστατέψω από τι; Έχεις κάνει κάτι που δεν έχω πάρει χαμπάρι;». Αυτό που ήθελε βέβαια να πει είναι να τον προστατέψω από τα μέσα ενημέρωσης. Αυτή λοιπόν ήταν η τελευταία μας επαφή. Αργότερα έμαθα ότι ήθελε να αποκοπεί από οτιδήποτε τον συνέδεε μαζί της. Η Ρούλα είναι μέσα στη φυλακή και έχουμε επικοινωνία. Με ρωτάει διάφορα πράγματα, η πλειονότητα των οποίων αφορούν τον Μάνο. Πού είναι και τι κάνει. Την τελευταία εβδομάδα βέβαια περιόρισε αυτές τις ερωτήσεις και ασχολείται περισσότερο με το αίτημα αποφυλάκισής της. Η Ρούλα έχει χάσει πολλά κιλά καθώς αρνείται να φάει. Τώρα πλέον έχει συνειδητοποιήσει ότι είναι στη φυλακή. Είναι σε ένα κελί μόνη της και θα παραμείνει εκεί έως και την εκδίκαση της υπόθεσης. Για τις Αρχές το θέμα είναι η Ρούλα να οδηγηθεί στο δικαστήριο. Δεν θέλουν σε καμία περίπτωση να πάθει κάτι και να μη βρεθεί ενώπιον της δικαιοσύνης. Θα είναι ένα πλήγμα. Ακόμα είναι κατηγορούμενη, δεν έχει καταδικαστεί. Υπάρχει το τεκμήριο της αθωότητας.\nΣε ρώτησε ποτέ αν την πιστεύεις;\nΓιώργος: Κάναμε σε καθημερινή βάση συζητήσεις. Μιλούσαμε μια ώρα, δυο ώρες, κάποιες φορές και τρεις. Μέχρι και την ημέρα της σύλληψης. Της εξέφρασα κάποιες απορίες που είχα για την υπόθεση και κάποια πράγματα που δεν μου κολλούσαν. Εκείνη έδινε τις δικές της απαντήσεις. Δεν είμαι εγώ αυτός που θα κρίνω. Εγώ είμαι δημοσιογράφος. Κάνω τη δουλειά μου και μεταφέρω αυτά που λέει ο καθένας ή βγάζω το ίδιο το πρόσωπο να τα πει. Εγώ δεν είμαι ούτε δικαστής ούτε αστυνομικός για να κάνω εκτίμηση.\nΣτο σπίτι της στην Πάτρα βρέθηκαν και βιβλία του πατέρα σου. Σου είχε εκφράσει τον θαυμασμό της για εκείνον;\nΓιώργος: Ναι, και για τον πατέρα μου και για την Αγγελική (σ.σ. Νικολούλη). Η Ρούλα έχει μια αγάπη προς το αστυνομικό μυθιστόρημα και είχε πολλά βιβλία στο σπίτι της. Θέλω να σου πω επίσης ότι είναι μια γυναίκα που παρακολουθεί όλα τα θέματα της επικαιρότητας. Μπορούσε να σταθεί σε οποιαδήποτε συζήτηση θέλεις να κάνεις για οποιοδήποτε θέμα. Πρέπει πραγματικά να την έχω δει ελάχιστες στιγμές χωρίς το κινητό στο χέρι της. Επίσης, στο σπίτι της η τηλεόραση ήταν μονίμως ανοιχτή. Όλη τη μέρα τηλεόραση και τηλέφωνα.\nΠάνος: Και τα τέσσερα βιβλία μου τα παρουσίασα στην Πάτρα. Δεν αποκλείεται να ήταν και η Ρούλα σε κάποια παρουσίαση. Ενημερώθηκα κι εγώ ότι βρήκαν βιβλία δικά μου και της Αγγελικής Νικολούλη. Αυτό βέβαια δεν μου κάνει εντύπωση. Όλοι διαβάζουμε βιβλία. Με έβαλε σε σκέψεις όμως το ότι παρακολουθούσε σεμινάρια εγκληματολογίας. «Τι τα θέλει» σκεφτόμουν «αφού δεν ακολουθεί κάποια σχετική επιστήμη;».\nΔιαβάστε περισσότερα στο περιοδικό ΟΚ! που κυκλοφορεί με «ΤΑ ΝΕΑ Σαββατοκύριακο»


ΛΟΥΚΕΤΟ: Το βίντεο που τους ενόχλησε...\nΑρκεί ένα πρώτο τρέιλερ για την Επιτροπή Αλήθειας Δημοσίου Χρέους που\nυιοθέτησε και η Βουλή προκειμένου να ανοίξει ο ασκός του Αιόλου.\nενοχλήθηκαν, κάποιοι εξοργίστηκαν μάλιστα. Δεν τους πείραξε μόνο η σύσταση της «Επιτροπής Αλήθειας Δημοσίου Χρέους» και οι τρεις συνεδριάσεις της Βουλής των προηγούμενων ημερών αλλά και το τρέιλερ που φτιάχτηκε γι' αυτό το σκοπό.\nΤο Ποτάμι έβγαλε και ανακοίνωση με τον τίτλο «Πρόεδρος της Βουλής σε ρόλο τρεϊλερατζή!». Σε αυτά είναι πρώτο το κόμμα του Σταύρου Θεοδωράκη: «Κάθε μέρα και μια δυσάρεστη έκπληξη επιφυλάσσει η Ζωή Κωνσταντοπούλου στον Αλέξη Τσίπρα. Τελευταίο της χόμπι από ό,τι φαίνεται είναι η κατασκευή διαφημιστικών τρέιλερ με τις απόψεις της. Σε ένα από αυτά ακούγεται το τραγούδι του Τζον Λένον "Just gimme some truth" και καλείται (!) ο κόσμος να "ελέγξει" και στη συνέχεια να διαγράψει το δημόσιο χρέος!».\nAντέδρασε και η ΝΔ:\nΦυσικά δεν θα μπορούσε να λείπει ο Άδωνις από το πανηγύρι:\nΗ αλήθεια όμως είναι μία: η πρωτοβουλία για τη δημιουργία Επιτροπής Λογιστικού Ελέγχου του Χρέους, που γεννήθηκε από τα κινήματα κατά του μνημονίου αποκτά σάρκα και οστά. Τα τρέιλερ (θα ακολουθήσουν κι άλλα, υπομονή) τα φτιάχνει ο Άρης Χατζηστεφάνου που έχει εμπειρία και από την αντίστοιχη Επιτροπή για το χρέος στον Ισημερινό. Αποτελεί επικοινωνιακή τακτική της ομάδας να βγάζουν σε τακτικά χρονικά διαστήματα τρέιλερ για όλα όσα κάνουν, για την πρόοδο της προσπάθειάς τους.\nΗ Βουλή το/τα υιοθέτησε αυτά -δεν έχουν πληρωθεί χρήματα, εννοείται- και, ειλικρινά, δεν μπορώ να καταλάβω προς τι η αντίδραση; Τόσο πολύ τους ενοχλεί η σύσταση μίας ανάλογης επιτροπής; Όπως και οι κινήσεις που γίνονται για το κατοχικό δάνειο. Πολύ περίεργη η αντίδρασή τους. Ούτε οι ίδιοι οι Γερμανοί δεν ήταν τόσο αντίθετοι...


Βρίσκεστε εδώ: Αγορι 2 - 12 ετών\nΑποτελέσματα 1 - 16 από 28\nΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΚΟΝΤΟΜΑΝΙΚΟ ΣΕ ΔΥΟ ΧΡΩΜΑΤΑ ΑΓΟΡΙ MEXX\nΤΖΙΝ ΒΕΡΜΟΥΔΑ ΣΕ ΔΥΟ ΧΡΩΜΑΤΑ ΑΓΟΡΙ MEXX\nΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΚΟΝΤΟΜΑΝΙΚΟ ΑΓΟΡΙ ΜΕΧΧ\nΠΑΝΤΕΛΟΝΑ ΚΟΡΙΤΣΙ MEXX\nΖΑΚΕΤΑ ΜΑΚΟ ΑΓΟΡΙ MEXX\nΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΜΑΚΡΥΜΑΝΙΚΟ ΑΓΟΡΙ ΜΕΧΧ\nΠΟΛΟ ΜΠΛΟΥΖΑΚΙ ΚΟΝΤΟΜΑΝΙΚΟ ΣΕ ΔΥΟ ΧΡΩΜΑΤΑ ΑΓΟΡΙ MEXX\nΠΑΝΤΕΛΟΝΙ ΑΓΟΡΙ MEXX\nΒΕΡΜΟΥΔΑ ΣΕ ΔΥΟ ΧΡΩΜΑΤΑ ΑΓΟΡΙ MEXX\nΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΜΑΚΡΥΜΑΝΙΚΟ ΑΓΟΡΙ MEXX\nΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΚΟΝΤΟΜΑΝΙΚΟ ΑΓΟΡΙ MEXX\nΤΖΙΝ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ ΑΓΟΡΙ MEXX\nΤΖΙΝ ΒΕΡΜΟΥΔΑ ΑΓΟΡΙ MEXX\nΒΕΡΜΟΥΔΑ ΑΓΟΡΙ MEXX\nΒΕΡΜΟΥ∆Α ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΑΥΡΗ ΜΕ ΚΟΜΠΟ YELLOW SUB\nΒΕΡΜΟΥ∆Α ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΑΥΡΗ ΜΕ ΚΟΜΠΟ YELLOW SUB ΧΡΩΜΑ:ΜΑΥΡΟ ΚΩΔ.40050163112 ΤΗΛ.2373025713\nΜπλούζα κοντομάνικη waves αγόρι MAYORAL\nΜπλούζα κοντομάνικη waves αγόρι MAYORAL Μπλούζα κοντομάνικη για αγόρι. Στρογγυλεμένος γιακάς. Μακό από 100% βαμβάκι. Διακοσμητικές λεπτομέρειες: Σχέδιο στο μπροστινό μέρος. 100% Βαμβάκι Χρώμα: Ναυτικό μπλε ΚΩΔ.20-03068-010 ΤΗΛ.2373025713\nΦούστα σαλοπέτα τζιν συνδυασμένη baby κορίτσι MAYORAL\nΦούστα σαλοπέτα τζιν συνδυασμένη baby κορίτσι MAYORAL Κομψή φούστα σαλοπέτα για κορίτσι. Με κόπιτσες μπροστά. Λάστιχο στη μέση για καλύτερη εφαρμογή. Φούστα και κορμός από διαφορετικό ύφασμα για μοναδικό look. Με ρυθμιζόμενες τιράντες. Διακοσμητικές λεπτομέρειες: Διακοσμητικά απλικέ, Διακοσμητικά βολάν. 80% Βαμβάκι 18% Πολυεστέρας 2% Ελαστομερής πολυουρεθάνη 100% Βαμβάκι Χρώμα: Τζιν ΚΩΔ.20-01904-005 ΤΗΛ.2373025713\nΦούτερ Dreamer κορίτσι MAYORAL\nΦούτερ Dreamer κορίτσι MAYORAL Φούτερ μακρυμάνικο για κορίτσι. Στρογγυλεμένος γιακάς. Άνετο ύφασμα μακό. Με άνοιγμα στο κάτω μέρος για μεγαλύτερη άνεση. Ασύμμετρο κάτω μέρος. Διακοσμητικές λεπτομέρειες: Σχέδιο στο μπροστινό μέρος. 66% Βισκόζη 29% Πολυαμίδη 5% Ελαστομερής πολυουρεθάνη Χρώμα: Δέρματος ΚΩΔ.20-06454-054 ΤΗΛ.2373025713


ΚΛΕΙΤΩΡ: Δρόμο παίρνω δρόμο αφήνω.\nΕίπα να κάνω μια βόλτα στα πέριξ της βορειανατολικής και κεντρικής Ευρώπης. Στον δρόμο είμαι, περιηγητής και περνάω καλά. Πολύ καλά. Άλλωστε πάντα ο δρόμος ήταν ο προορισμός μου όπως το βουνό είναι το ησυχαστήριό μου. Έτσι κάνω. Παίρνω τους δρόμους και μετά πάω να ησυχάσω στο κορφοβούνι βγάζοντας συμπεράσματα από τα όσα ο δρόμος με φορτώνει. Μετά επιστρέφω σπίτι μέχρι που να μεγαλώσουν τα παιδιά οπότε δεν θα επιστρέφω μάλλον ή θα το κάνω αραιά και που. Κοντοζυγώνει.\nΣήμερα λοιπόν είχα όρεξη και χρόνο (λόγω σέρβις του αυτοκινούμενου) οπότε κάθισα να διαβάσω τα νέα από το ελλαδιστάν. Εφ’ όλης της ύλης σήμερα η δημοσίευση ημερολογιάκι μου με λίγα λόγια διότι τα θέματα είναι πολλά και θα ξεκινήσω από αυτά που εγώ κρίνω ως σοβαρότερα.\n1) ΛΑΟΣ ΠΑΣΟΚ ΝΔ χέρι χέρι βρήκαν νέο αίμα για να κάνει προπόνηση στους ξυλοδαρμούς η χωροφυλακή και να βγάλουν και κανα φράγκο οι μπουλντόζες και αφού οι οικοδομές περνούν κρίση είπαν να το γυρίσουν στο γκρέμισμα να στηρίξουμε και τους εργολάβους. Έπεσαν τα κοράκια πάνω στους καταυλισμούς των μεταναστών και τους ξήλωσαν, τους γκρέμισαν, τους έκαψαν κατ’ επιταγή λέει των νοικοκυραίων που τους χάλαγαν την μόστρα από το μπαλκόνι. Όλα είναι πανέμορφα στο ελλαδιστάν και μόνο οι καταυλισμοί των μεταναστών χαλούσαν την ωραιότητα της εικόνας. Το επόμενο βήμα θα είναι να τους πετάμε στην αρένα με τα λιοντάρια να χορταίνει θέαμα ο λαός μιας και ο άρτος λιγοστεύει και πάει…\n2) ο παπα-Ιερώνυμος παραπονιέται που δεν μπορεί λέει η εκκλησία να εκμεταλλευτεί ανενόχλητη τα τσιφλίκια που της… παραχώρησαν οι βυζαντινοί αυτοκράτορες και οι Οθωμανοί πασάδες. Αχ να μπορούσα να τους μαζέψω όλους στην πλατεία Συντάγματος να τους ξυρίσω και να τους στείλω πίσω στην έρημο απ’ όπου ήρθαν. Αχ να μπορούσα να διανείμω την αμύθητη περιουσία τους στους έρμους τους μετανάστες να πιάσει τόπο…! Με χρυσά κουτάλια θα έτρωγαν.\n3) ο άλλος παπάς ο Άνθιμος έβγαλε συμπέρασμα πως τα κουταλάκια λέει της «θείας κοινωνίας» δεν μεταδίδουν την γρίπη διότι είναι χρυσά και ασημένια. Έβγαλε δηλαδή συμπέρασμα ο παπάς πως όσοι τρώνε με χρυσά κουτάλια δεν κινδυνεύουν από την γρίπη και δεν βρέθηκε κανένας λογικός να τον φτύσει κατάμουτρα τον απατεώνα. Διότι αν είναι έτσι να μας μοιράσει σε όλους χρυσά και ασημένια κουταλάκια αντί να αγοράζουμε εμβόλια. Δεν βρέθηκε όμως κανένας λογικός διότι οι λογικοί έχουν εκλείψει από τον δημόσιο βίο αυτής της χώρας. Στο ελλαδιστάν κουμάντο κάνουν οι ψεύτες πολιτικάντηδες, οι σαδιστές μπάτσοι και οι κλέφτες παπάδες. Α! και οι μισθοφόροι δικαστικοί.\n4) από το φθινόπωρο λέει θα μας ξεσκίσουν στους φόρους. Θα βάλουν φόρο και στο χέσιμο εν ανάγκη. Και στον αέρα που αναπνέουμε. Διότι όλοι οι προαναφερόμενοι πολιτικοί, παπάδες, μπάτσοι και δικαστικοί έκλεψαν περισσότερα απ’ όσα έπρεπε και το ταμείον είναι πολύ μείον. Τρώνε με χρυσά κουτάλια αλλά όλα αυτά τα κλεμμένα κάποιος πρέπει να τα πληρώσει. Μαντέψτε ποιος θα είναι αυτός…!\n5) άλλαξαν και τον διοικητή των ρουφιάνων (ΕΥΠ) διότι άφησε να διαρρεύσουν ΜΕΡΙΚΑ από τα ονόματα των τίμιων συνεργατών στου Βλαστού που είναι εκλεγμένα μέλη του κοινοβουλίου. Κορόιδο πιάστηκε ο αρχικαταδότης ή ήταν διπλός πράκτορας του κράτους και του παρακράτους και τα λίγα ονόματα που διέρρευσαν δεν ήταν παρά μόνο ένα απειλητικό δείγμα προς το κράτος για την περίπτωση που δεν δείξει επιείκεια στο παρακράτος; Κορόιδο όμως πιάστηκε και ο Βλαστός. Αν είχε βάλει υποψηφιότητα για βουλευτής και θα είχε βγει (απατεώνας γαρ) και κανείς δεν θα μπορούσε να τον κατηγορήσει για τίποτα και οι επαφές του με τους υπόλοιπους βουλευτές θα ήταν θεμιτές. Ενώ τώρα το μόνο που του μένει είναι να φορέσει ράσο για να σωθεί διότι όπως όλοι πολύ καλά γνωρίζουμε το ράσο καθαγιάζει όποιον το φοράει. Μονόδρομος πια Βλαστέ για σένα. Ή φυλακή ή ράσο, διάλεξε.\n6) κάτι φωτίτσες έχουμε από δω και από κει σκόρπιες. Ευτυχώς τίποτα μεγάλο ακόμα. Η επόμενη μεγάλη πυρκαγιά θα είναι όταν ανοικοδομηθεί πλήρως η καμένη Πάρνηθα ή όταν το υπουργείο χαράξει κανα καινούργιο δρόμο σαν την Ιονία οδό.\n7) τα νοσοκομεία μας είναι έτοιμα για την (κατά φαντασία) θανατηφόρα επιδημία που έρχεται, λέει ο υπουργός. Μόνο που τα νοσοκομεία μας «κύριε» υπουργέ ακόμα πετάνε τα απόβλητά τους όπου λάχει ήτοι στο νερό που πίνουμε και στον αέρα που αναπνέουμε. Συνεπώς αν πράγματι ήταν πιθανή μια επιδημία θανατηφόρας γρίπης μάλλον τα νεκροταφεία θα έπρεπε να είναι σε ετοιμότητα. Να μας σκάβετε τους λάκκους μας. Συνεχίστε όμως την δουλειά σας, οι φαρμακοβιομηχανίες χρειάζονται κι άλλα χρήματα για να μην την πάθουν όπως οι αυτοκινητοβιομηχανίες.\n8) Οι Ρουμάνοι και οι Βούλγαροι επιμένουν να είναι βρωμιάρηδες όπως κι εμείς. Οι Ούγγροι οι Γερμανοί και οι Αυστριακοί επιμένουν να ζουν σε πεντακάθαρες χώρες και πετούν τα σκουπίδια τους στα βαλκάνια αφού όμως πρώτα ανακυκλώσουν ότι ανακυκλώνεται. Πάλι καλά. Διότι εμείς είμαστε έτσι και αλλιώς βρωμιάρηδες και δεν μας νοιάζει.\n9) κατά την διάρκεια άσκησης για πρακτική εξάσκηση στις αερομαχίες μεταξύ ελλήνων και τούρκων πιλότων ένα τουρκικό F16 έπαθε βλάβη και πέταξε με άδεια πάνω από την Ικαρία. Διότι πάνω από τα υπόλοιπα νησιά πετούσε χωρίς άδεια όπως η κοινή άσκηση προέβλεπε.\n10) χαιρετώ και παίρνω δρόμο ευχόμενος όλοι αυτοί να πάρουνε τον πούλο.\nΕτικέτες απόψεις, εκκλησία, κοινωνία, οικολογία, Πολιτική\nΑνώνυμος Ιουλίου 28, 2009 1:19 μ.μ.\nπόσο νάρκισσος είσαι αδελφέ μου, παπαπαπα...\nΚλείτωρ Ιουλίου 28, 2009 1:43 μ.μ.\nΜπαίνεις σε ένα προσωπικό ιστολόγιο και κατηγορείς για ναρκισσισμό; Γιατί; Επειδή περνάω καλά χωρίς να έχω τίποτα δικό μου; Συγκρίνεις με την δική σου την μιζέρια της ιδιοκτησίας που όλη σου την ζωή θα αγωνίζεσαι να την αυξήσεις και θα πεθάνεις νομίζοντας πως έχεις δικό σου σπίτι; Α ρε δόλιε κοίτα να ξεκουνήσεις λίγο να δεις τι γίνεται παραέξω.\nΈστω λοιπόν πως είμαι νάρκισσος.\nΚαλύτερα έτσι παρά μούσμουλο σαν κι εσένα.\nΕπί των θεμάτων έχεις κάτι να πεις μούσμουλο; α μούσμουλο;\nΥΣ ο νάρκισσος και το μούσμουλο μπορούν να θεωρηθούν αδέρφια;


Κατατέθηκε η πρώτη αίτηση ακύρωσης κατά της IP HUB Α.Ε. | ΤΟ ΠΟΝΤΙΚΙ\nΚατατέθηκε από τον αστικό συνεταιρισμό «Η Αυτοδιαχείρηση» η πρώτη αίτηση ακύρωσης ενώπιον του Συμβουλίου της Επικρατείας κατά της «IP HUB Α.Ε.» για την δραστηριοποίησή της στην ελληνική επικράτεια ως Ανεξάρτητης Οντότητας Διαχείρισης πνευματικής ιδιοκτησίας, υπό την αιγίδα των κ.κ. Μάρη και Νανόπουλου.\nΤα δικαιώματα αυτά, τα οποία έως τις 7 Ιουνίου του 2020 θα διαχειρίζεται η κρατική ΟΠΙ/ΕΥΕΔ, αφορούν περισσότερους από 14.800 Έλληνες και ξένους δημιουργούς – δικαιούχους, μεταξύ των οποίων ο Μ. Θεοδωράκης, ο Σ. Ξαρχάκος, οι κληρονόμοι του Μ. Χατζιδάκι, του Ο. Ελύτη, του Γ. Σεφέρη, του Θ. Μικρούτσικου, της Ε. Παπαγιαννοπούλου και άλλων, και τα οποία ανέρχονται σε ύψος πολλών εκατομμυρίων ευρώ.


Αποκάλυψη: Την ΕΕ «πρωτοπόρο για το κλίμα» ονειρεύονται οι Βρυξέλλες | Mikrometoxos.gr\nΑποκάλυψη: Την ΕΕ «πρωτοπόρο για το κλίμα» ονειρεύονται οι Βρυξέλλες\nH Κομισιόν έχει ξεκινήσει εδώ και μερικές εβδομάδες την επεξεργασία ενός φιλόδοξου σχεδίου ανάκαμψης με πράσινο «πρόσημο», με στόχο να συνδυάσουν την στήριξη προς την οικονομία με την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής.\nΤο περιοδικό «SPIEGEL», το οποίο ισχυρίζεται ότι έχει στα χέρια του το σχετικό προσχέδιο το αποκαλεί ιδιαίτερα φιλόδοξο. Στον πυρήνα του πέραν της προώθησης των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας και των τεχνολογιών υδρογόνου, προβλέπεται η χρηματοδότηση με περισσότερα από εκατό δισ. ευρώ μιας «επανάστασης» στις μεταφορές.\nΣυγκεκριμένα προτείνεται να διατεθούν 40 έως 60 δισεκατομμύρια για την αντικατάσταση οχημάτων βενζίνης και ντίζελ με μονάδες οδήγησης χωρίς εκπομπές.\nΕξετάζεται επίσης ένα είδος μπόνους αγοράς: η αγορά «καθαρών» αυτοκινήτων θα χρηματοδοτηθεί με 20 δισεκατομμύρια τα επόμενα δύο χρόνια.\nΣχεδιάζονται περίπου δύο εκατομμύρια σταθμοί φόρτισης για ηλεκτρικά αυτοκίνητα.\nΕκτός από τα αυτοκίνητα, σύμφωνα με το γερμανικό περιοδικό, 40 δισεκατομμύρια θα κατευθυνθούν στη «αναγέννηση των σιδηροδρόμων». Η Επιτροπή φιλοδοξεί επίσης να τριπλασιάσει τον τρέχοντα ρυθμό ανακαίνισης κτιρίων:\n91 δισεκατομμύρια ευρώ ετησίως θα πρέπει να είναι διαθέσιμα για φιλικές προς το κλίμα ανακαινίσεις, όπως καλύτερη μόνωση και ανανεώσιμα συστήματα θέρμανσης.\nΤα παραπάνω νούμερα πρέπει να αντιμετωπίζονται πάντως με προσοχή: «Το έγγραφο είναι μόνο σχέδιο και δεν είναι σαφές αν τα πολλά αυτά δισεκατομμύρια αφορούν επιδοτήσεις ή μόχλευση». Η Επιτροπή είναι πρόθυμη πάντως να αξιοποιήσει διάφορα εργαλεία, για παράδειγμα στην περίπτωση μικτής χρηματοδότησης από δάνεια, εγγυήσεις και συγχρηματοδότηση από τα κράτη μέλη.\nΣε κεντρικά σημεία, ωστόσο, παραμένει ασαφές τι κρύβεται πίσω από εύηχους όρους: Για παράδειγμα, όταν πρόκειται για «αυτοκίνητα», το έγγραφο μιλά για την προώθηση της πώλησης «καθαρών οχημάτων». Αυτό μπορεί να είναι μια νέα τεχνολογία ντίζελ, που εκπέμπει λιγότερους ρύπους από τις παλιότερες.\nΚύκλοι των Βρυξελλών «ψιθυρίζουν» ότι κορυφαίοι κορυφαία στελέχη της ευρωπαϊκής αυτοκινητοβιομηχανίας πίεσαν για τέτοια μπόνους σε συνάντηση με επιτρόπους της ΕΕ.\nΕντύπωση προκαλεί στους δημοσιογράφους και το γεγονός ότι η αεροπορική βιομηχανία δεν αναφέρεται στο κείμενο. «Σε περιόδους, όπου χώρες όπως η Γαλλία και η Γερμανία διαπραγματεύονται τεράστια πακέτα διάσωσης για αεροπορικές εταιρείες, αυτό είναι μάλλον ασυνήθιστο». Για αυτό το λόγο εκτιμάται ότι η αεροπλοΐα θα μπορούσε να εμφανίζεται σε άλλο σημείο στο σχέδιο ανάκαμψης της ΕΕ.\nΗ Επιτροπή σκοπεύει να υποβάλει την πρότασή της την επόμενη Τετάρτη. Στη συνέχεια, τα κράτη μέλη θα πρέπει να το συζητήσουν. Οι ειδικοί αμφιβάλλουν πάντως αν το σχέδιο θα είναι πραγματικά τόσο «πράσινο», όσο μαρτυρά το κείμενο που διέρρευσε.\nΟι πιο υποψιασμένοι εκτιμούν ότι η διαρροή έγινε από τον Επίτροπο για το κλίμα Ολλανδό, Φρανς Τίμερμανς, με στόχο να προκαταλάβει τις εξελίξεις. Ωστόσο, και άλλοι Επίτροποι θα έχουν επίσης δικαίωμα γνώμης και μετατροπών. Στην παρούσα φάση το σχέδιο ανάκαμψης βρίσκεται στο Γραφείο της προέδρου της Κομισιόν Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν. Πιθανότατα θα χρειαστούν μήνες για να εγκριθεί από τα κράτη μέλη και το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο και να τεθεί σε ισχύ.