ΠΑΡΑΜΥΘΙΑ MEN, ΓΙΑ «ΜΕΓΑΛΑ» ΠΑΙΔΙΑ ΔΕ… ::\nHome > ΠΑΡΑΜΥΘΙΑ MEN, ΓΙΑ «ΜΕΓΑΛΑ» ΠΑΙΔΙΑ ΔΕ…\nΠήρες το παιδάκι σου, φιλότιμε γονιέ, την εβδομάδα των διακοπών και πήγατε σινεμά να δείτε τον «Μικρό Πρίγκιπα» κι εκείνο αφού δάκρυσε απ’ τα χασμουρητά μέσα στην αίθουσα, είπε στην μάνα του, όταν το ρώτησε πώς του φάνηκε: «Σκυλοβαρέθηκα!» Δεν το έβαλες όμως κάτω και το ξαναπήγες 3 μέρες αργότερα να δείτε «Στην καρδιά της θάλασσας», αφού είχες διαβάσει ότι στηρίζεται στο άλλο σου αγαπημένο βιβλίο, τον «Μόμπυ Ντικ». Εκείνο φρίκαρε, γύρισε αυτή τη φορά κλαίγοντας στη μάνα του κι έχεις πλέον μια οικογένεια να σε στραβοκοιτάζει, όταν λες ότι ‘σαι σινεφίλ… ευτυχισμένο το 2016, εμείς σ’ αγαπάμε!\nΑς τις πάρουμε ανάποδα, να δούμε τι έκανες λάθος, αγαπημένε μας σινεφίλ. Αρχικά ενέργησες αυθόρμητα και παρορμητικά. Είδες ότι η ταινία «Στην καρδιά της θάλασσας» στηρίζεται στο βιβλίο «In the heart of sea: The TRAGEDY of the whaleship Essex» του N.Philbrick, γραμμένο το 2000, που συγκεντρώνει τις καταγραφές των επιζώντων. Αγνόησες επιδεικτικά την λέξη TRAGEDY του τίτλου και το αυτονόητο ότι θα δεις την αληθινή ιστορία κι όχι την μυθοπλασία του H. Melville. Σε παρέσυρε βέβαια και το trailer της ταινίας με τις εντυπωσιακές λήψεις, αλλά εδώ έπρεπε να «μιλήσει» η εμπειρία σου και να μην θαμπωθείς! Ελπίζουμε με 2-3 επισκέψεις στον παιδοψυχολόγο να ξεμπλέξετε τώρα…\nΟ Ρ. Χάουαρντ δεν κάνει εκπτώσεις στο θέαμα κι εντυπωσιάζει τους οφθαλμούς και τα ώτα μας εντός της αίθουσας. Οι χούφτες μας γεμίζουν με την μέγιστη ποσότητα ποπ-κορν κι όλοι γουργουρίζουμε ικανοποιημένοι… μέχρι τη στιγμή που η ταινία κάνει στροφή στα «πραγματικά γεγονότα»! Ο ενθουσιασμός δίνει την θέση του στην θλίψη, η ψυχολογία πάει στα Τάρταρα και το παιδάκι σου θέλει να πάει τουαλέτα για να «βγάλει» αναψυκτικό, ποπ-κορν κι ότι είχε φάει το μεσημέρι. Ο μουσκουλάτος πρωταγωνιστής επιβραβεύεται με μια αγκαλιά απ’ τη γυναίκα του κι εσύ με ολονύχτια μουρμούρα απ’ την δική σου….\nO «Μικρός Πρίγκιπας» έχει διασκευαστεί και σφαγιαστεί από δεκάδες καλλιτέχνες, θεατρικά, μουσικά, χορευτικά… το αποτέλεσμα ήταν συνήθως καταστροφικό! Ο Μ. Όσπορν δεν φοβήθηκε να καταπιαστεί κινηματογραφικά με το αριστούργημα του Α.Ν.Σ. Εξιπερί, γιατί είχε ένα εξαιρετικό σχέδιο. Έμπλεξε μια σύγχρονη πανέξυπνη ιστορία με υλικά: ένα στρεσαρισμένο παιδί της εποχής μας, το φάντασμα του Εξιπερί, σε ρόλο υπέργηρου πρώην αεροπόρου, το ψηφιακό καρτούν και την χειροποίητη stop-motion τεχνοτροπία. Είναι αδύνατον ν’ αμφισβητήσεις το σπουδαίο της παραγωγής και να μην εντυπωσιαστείς απ’ την ιδέα της μεταφοράς του Μικρού Πρίγκιπα στο σήμερα και το συναπάντημα των δύο ιστοριών. Είναι η στιγμή που τα παιδιά γελάνε, ενθουσιάζονται, ενίοτε συγκινούνται με το φινάλε μητέρας και κόρης ν’ αγκαλιάζονται κοιτώντας τ’ αστέρια…κάπου εκεί που έχει ξεχαστεί δηλαδή ο Μικρός Πρίγκιπας! Διότι ναι μεν μπουχτίζεις ν’ ακούς και να ξανακούς κάποιες απ’ τις ιδιαίτερες ατάκες του βιβλίου (ναι, οι γνωστές που χιλιοποστάρονται στο fb από ευαίσθητες ψυχές!), αλλά η μαγεία και η ουσία τους έχει πάει ταξίδι σε πολύ μακρινά αστέρια! Βαρετό το φίδι, αδιάφορη η αλεπού, ακατανόητο το τριαντάφυλλο… καληνύχτα Μικρέ Πρίγκιπα!! Σταμάτα λοιπόν αγαπημένε σινεφίλ, να ξεφυλλίζεις το βιβλίο, για να ρεφάρεις… το παιδάκι σου θα ψάχνει πλέον να βρει το χαριτωμένο κοριτσάκι!!!\nΕμείς σ’ αγαπάμε… μην το ξεχνάς!\nΥ.Γ.: Καλή χρονιά φίλοι μου! Ραντεβού και φέτος στις σκοτεινές αίθουσες και στο booktourmagazine!!


Άγχος : 5 τρόποι να το αντιμετωπίσεις Origen Blog\nΆγχος : 5 τρόποι να το αντιμετωπίσεις\nΣυντάκτης άρθρου Από τον/την Ξένια Αρουτίδου\nΗμ. δημοσίευσης 1 Ιανουαρίου 2020\nΔεν υπάρχουν σχόλια στο Άγχος : 5 τρόποι να το αντιμετωπίσεις\nΟι ρυθμοί της καθημερινής ζωής μπορούν πολλές φορές να μας δημιουργήσουν έντονο άγχος. Πώς μπορείς να το αντιμετωπίσεις πριν σε καταβάλλει; Ώρα να μάθεις μερικούς αποτελεσματικούς τρόπους!\nΕπειδή το άγχος σε υψηλά επίπεδα μπορεί να μειώσει την λειτουργικότητα μας, το παρακάτω άρθρο έρχεται να αναδείξει 5 συνήθειες που μπορείς να υιοθετήσεις και να σε βοηθήσουν στο κομμάτι αυτό.\n1.Μάθε να το αναγνωρίζεις\nΜπορεί να ακούγεται κάπως τετριμμένο, ωστόσο αποτελεί την βάση για να αντιμετωπίσεις αυτή την κατάσταση. Όταν πασχίζεις για μήνες ή και χρόνια να καταπιέσεις τα αισθήματα άγχους σου αυτό που καταφέρνεις είναι να τα διαιωνίζεις, υποθέτοντας πως φταις εσύ. Το άγχος σου δεν μειώνει με κανέναν τρόπο την αξία σου ως άνθρωπο.\nΜοιράσου πως αισθάνεσαι με άτομα τα οποία εμπιστεύεσαι, είτε πρόκειται για έναν φίλο, συγγενή,ψυχολόγο κλπ. Η αναγνώριση των συναισθημάτων αποτελεί το πρώτο βήμα για να νιώσεις καλύτερα. Μόλις ονοματίσεις το πρόβλημα, μπορείς να ασχοληθείς με την επίλυση του.\n2. Χρησιμοποίησε τη γλώσσα με τρόπο που να σε ωφελεί.\nΤο λεξιλόγιο που χρησιμοποιούμε μπορεί να ασκήσει μεγάλη επίδραση στο πώς αισθανόμαστε. Αντί να χρησιμοποιοείς τις λέξεις δεν,πάντα,ποτέ, πρέπει κ.α που αυξάνουν τα αισθήματα του άγχους και του φόβου, χρησιμοποίησε ενδυναμωτική γλώσσα. Έτσι το ‘δεν μπορω να ελέγξω το άγχος μου‘ αντικαθίσταται από ‘Μπορώ να ελέγξω το άγχος μου και θα αναζητήσω τρόπους να το αντιμετωπίσω’. το ‘Δεν πρέπει να αργήσω στη συνάντηση‘ γίνεται ‘Μπορεί και να αργήσω στη συνάντηση αλλα δεν έγινε και κάτι’.\n3. Θέσε μικρούς και επιτεύξιμους στόχους.\nΤα άτομα που υποφέρουν από άγχος συχνά έχουν μη ρεαλιστικές προσδοκίες από τους εαυτούς τους. Για να επιλυθεί αυτό, οι στόχοι που θέτουμε πρέπει να ανταποκρίνονται και στην πραγματικότητα, ώστε να μπορούμε να τους ολοκληρώσουμε. Έτσι, αυξάνεται και η αυτοπεποίθηση αλλά και η αίσθηση ότι μπορούμε να φέρουμε εις πέραν μια εργασία.\n“Ένα βήμα τη φορά” είναι μια φράση που πρέπει να κρατήσουμε.\n4. Ψάξε τρόπους να νιώσεις καλύτερα .\nΠρέπει να κατανοήσουμε πως ο φόβος και το άγχος δεν θα μας εγκαταλείψουν, αν εμείς δεν σταματήσουμε να περιμένουμε και μάθουμε να τα αντιμετωπίζουμε. Πλέον οι πηγές που έχουμε στη διάθεση μας και μπορούν να μας βοηθήσουν είναι άπειρες: Βιβλία, άρθρα, podcast, αλλά και ειδικοί υγείας κ.α.\nΚάποιοι ίσως περιμένουν τη σωστή στιγμή για να αναλάβουν δράση. Η λίστα με τις δικαιολογίες που μπορούμε να βρούμε για να μείνουμε στάσιμοι είναι μεγάλη. Η σωστή στιγμή όμως ίσως να μην έρθει ποτέ. Η πιο σωστή στιγμή είναι το τώρα. Όπως λέει και το αρχαίο ρητό : Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός.\n5.Φρόντισε το σώμα σου\nΣίγουρα η φράση ‘νους υγιής εν σώματι υγιεί’ σου είναι γνωστή. Μήπως όμως ήρθε η ώρα να τη θέσεις σε λειτουργία; Ο οργανισμός μας χρειάζεται κάποια εφόδια για να λειτουργήσει που κάποιες φορές εμείς παραμερίζουμε.\nΦάε σωστά. Το άγχος ενδέχεται να επηρεάσει την όρεξη μας ή να αυξήσει την επιθυμίας μας για κάποιες συγκεκριμένες τροφές.Προσπάθησε να καταναλώνεις περισσότερες τροφές που εμπεριέχουν θρεπτικά συστατικά, όπως η Βιταμίνη του συμπλέγματος Β, τα ω-3 λιπαρά που έχει αποδειχθεί πως συμβάλλουν στην καλύτερη ψυχική υγεία.\nΟ ύπνος είναι επίσης πολύ σημαντικό στοιχείο. Η στέρηση του ύπνου παραπέμπει σε μια νευρολογική δραστηριότητα που μιμείται το άγχος. Με το να κοιμάσαι καλά είσαι καλύτερα προετοιμασμένος να ασχοληθείς με αυτά που νιώθεις.\nΣε έναν ιδανικό κόσμο δεν θα κάναμε σκέψεις που μας προκαλούν άγχος. Είμαστε όμως άνθρωποι και αναπόφευκτα ανησυχούμε κάποιες φορές. Όταν λοιπόν τα πράγματα σκουραίνουν, ας μην ξεχνάμε πως υπάρχουν τρόποι για να ηρεμούμε σώμα και μυαλό και να τροποποιούμε τις σκέψεις μας.\n← Συνήθειες: Μήπως πρέπει να χτίζουμε συνήθειες αντί να θέτουμε στόχους; → Do Not Disturb: Η καλύτερη λειτουργία του κινητού σου


Είπε το ναι στην Τσέλσι ο Λουκάκου! - 04/08 13:30 : aek365\nΤετάρτη 04 ΑΥΓ 2021 - 13:30 0 ΣΧΟΛΙΑ\nΟ Ρομέλου Λουκάκου φέρεται να απάντησε θετικά στο συμβόλαιο που του προσφέρει η Τσέλσι κι έτσι το μόνο που απομένει είναι η συγκατάθεση της Ίντερ. Σε περίπτωση που ολοκληρωθεί τότε θα είναι η ακριβότερη πώληση ιταλικής ομάδας, μετά τον Πογκμπά\nΣτο προσκήνιο βρίσκεται το όνομα του Ρομέλου Λουκάκου το τελευταίο διάστημα, καθώς η Τσέλσι είναι αποφασισμένη να κάνει την μεγάλη έκπληξη του καλοκαιριού και να τον κάνει δικό της. Για να το πετύχει αυτό είναι διατεθειμένη να ανέβει στα 130 εκατομμύρια ευρώ, προσφέροντας μάλιστα και τον Μάρκος Αλόνσο, μετά την πρώτη πρόταση 100 εκατομμυρίων ευρώ που απορρίφθηκε από την Ίντερ.\nΟ 28χρονος επιθετικός είναι θετικός στο ενδεχόμενο να αγωνιστεί ξανά στα γήπεδα της Premier League γι' αυτό και σύμφωνα με την «Telegraph» έχει πει ήδη το «ναι» στην πρόταση της Τσέλσι και στο πενταετές συμβόλαιο που θα του αποφέρει 16 εκατομμύρια ευρώ τον χρόνο.\nΕτσι το μόνο που απομένει είναι η Ίντερ να δώσει τη συγκατάθεσή της για να προχωρήσει η μεταγραφή του στην πρωταθλήτρια Ευρώπης.\nΑν κι εφόσον το «deal» ολοκληρωθεί τότε θα μιλάμε για την ακριβότερη πώληση ιταλικής ομάδας, αφού θα ξεπεράσει τα 105 εκατομμύρια ευρώ που έδωσε το 2016 η Γιουνάιτεντ στη Γιουβέντους για τον Πολ Πογκμπά.\nΤα τυπικά για Μπέιλι στη Βίλα\nΜάντσεστερ Σίτι: Τάσεις φυγής από Λαπόρτ


Ανδρικές Παντόφλες Σπιτιού Parex 10122041 < ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΣΠΙΤΙΟΥ\nΑνδρικές Παντόφλες Σπιτιού Parex 10122041\nΑντρικές παντόφλες Parex από συνθετικό ύφασμα και δέρμα στο πάνω μέρος. Με εσωτερική επένδυση σε καρό ύφασμα. Πολύ μαλακό και άνετο πάτο που δεν γλιστράει. Ιδανική επιλογή για άνεση στο σπίτι.\nΓράψε τη δική σου αξιολόγηση:Ανδρικές Παντόφλες Σπιτιού Parex 10122041


Βιονική νανοσυσκευή καταπολεμά τον καρκίνο του μαστού – politik.gr\n18/03/2018, 1:47 πμ\nΕλπίδες για την αποτελεσματική θεραπεία του μεταταστικού καρκίνου του μαστού πρόκειται να δώσει μια βιονική νανοσυσκευή που δημιούργησαν κινέζοι επιστήμονες.\nΣυγκεκριμένα, επιστήμονες του Ινστιτούτου της Σανγκάης Materia Medica, που τελεί υπό την Κινεζική Ακαδημία Επιστημών, κατασκεύασαν μία νανοσυσκευή, με την ονομασία rHS-DTX, η οποία είναι επικαλυμμένη με ερυθρά αιμοσφαίρια τα οποία μπορούν να εισέλθουν στο σώμα του ασθενούς.\nΤι έδειξαν οι μέχρι τώρα πειραματικές δοκιμές\nΣυμπερασματικά, ο καρκίνος του μαστού είναι η πιο σύνηθης μορφή καρκίνου στις γυναίκες παγκοσμίως, ενώ δεν υπάρχει θεραπεία για τον μεταστατικό καρκίνο του μαστού. Η χημειοθεραπεία παραμένει η κύρια θεραπεία για τους πρωτογενείς όγκους και τις μεταστάσεις του καρκίνου του μαστού, η μέθοδος όμως αυτή δεν μπορεί να διαφοροποιήσει αποτελεσματικά τα καρκινικά από τα φυσιολογικά κύτταρα. Η νέα αυτή νανοσυσκευή έχει δώσει αξιόπιστα αποτελέσματα στην καταστολή των καρκινικών όγκων.\nTags: βιονική νανοσυδκευή, επιστήμονες, Καρκίνος του μαστού, ΚΙΝΑ


Καλεσμένη στο Πρω1νό ήταν σήμερα η Ειρήνη Μερκούρη και μίλησε στη Φαίη Σκορδά για όλους και για όλα.\nΗ δημοφιλής τραγουδίστρια αναφέρθηκε στην ορθόδοξη πίστη της, τα δημοσιεύματα που την ήθελαν να έχει κλειστεί σε μοναστήρι καθώς και την τσιγγάνικη καταγωγή της. Αμέσως μετά την κουβέντα τους η Ειρήνη Μερκούρη σηκώθηκε να τραγουδήσει δίπλα στο πιάνο το νέο της τραγούδι.\nΛίγο πριν ξεκινήσει θέλησε να αποκαλύψει κάτι δημόσια. Συγκεκριμένα η γνωστή τραγουδίστρια δήλωσε πως έχει πέσει θύμα απάτης καθώς κλείνουν δουλειές στο όνομά της: ”Πριν πούμε το τραγούδι θέλω να πω κάτι, μην το ξεχάσω. Τα τελευταία χρόνια έχω ένα θέμα με τη δουλειά μου. Χρησιμοποιούν το όνομά μου και κλείνουν δουλειές. Έχουν βγάλει εκατομμύρια στο όνομά μου σε όλη την επαρχία και όχι μόνο. Δείχνουν συμβόλαια… Ένας συγκεκριμένος, λέγεται Τσαγκαράκης… Είμαστε σε δικαστική αντιπαράθεση. Έχω κάνει μηνύσεις και αγωγές. Υπάρχουν άνθρωποι που κάνουν απατεωνιές, εκθέτουν ανθρώπους που βρίσκονται στη δημοσιότητα και μας κάνουν μεγάλη ζημιά. Πρέπει κάποια στιγμή να σταματήσει αυτό”.


Ο υποψήφιος πρόεδρος της ΕΟΚ, Παναγιώτης Φασούλας, έκανε λόγο για προσπάθεια αλλοίωσης και νόθευσης των εκλογών της ομοσπονδίας από ορισμένα σωματεία, που εκπροσωπούν συγκεκριμένες εκλογικές σκοπιμότητες.\nΣύμφωνα με τα όσα αναφέρει ο Φασούλας, ορισμένα σωματεία διεκδικούν το δικαίωμα ψήφου με σκοπό να εξυπηρετήσουν συμφέροντα της προσωρινής διοίκησης της ΕΟΚ, κάνοντας ό, τι περνάει από το χέρι τους για να μην εκλεγεί αυτός και τα μέλη της παράταξης του.\nΩστόσο, όπως τόνισε αυτό δεν θα τους περάσει, καθώς ο ίδιος δεν πρόκειται να κάνει πίσω και θα διεκδικήσει την εκλογή του και τη δημοκρατική λειτουργία της νέας διοίκησης μέχρι τέλους.\n«Η δική μου προεδρική θητεία θα συνδεθεί με τη δημοκρατική λειτουργία. Υπάρχουν σωματεία που εκπροσωπούν εκλογικές σκοπιμότητες. Κάποια σωματεία τα ενδιαφέρει η επικράτηση πάση θυσία στις εκλογές. Ο μοναδικός στόχος κάποιος ήταν να κερδηθεί χρόνος με την αλλοίωση του εκλογικού αποτελέσματος μέσω νόθευσης. Δεν μπορεί η δημοκρατική ΕΟΚ να αποδέχεται ότι υπάρχουν σωματεία δύο ταχυτήτων. Η επιστροφή στις περιόδους εκλογών μέσω εξουσιοδοτήσεων και όπως θέλει ο συνεχιστής τους να κάνει, δεν θα γίνει. Το μόνο που θέλουν κάποιον είναι τον Παναγιώτη Φασούλα και τους συνεργάτες τους έξω από τη διοίκηση της ΕΟΚ, αλλά δεν θα τους κάνουμε τη χάρη.\nΘα μείνουμε στις επάλξεις. Οι εκλογές θα γίνουν, είτε στις 12 Σεπτεμβρίου, είτε κάποια άλλη στιγμή γιατί η προσωρινή διοίκηση έχει μια καλή δικαιολογία να τις αναβάλει και πάλι. Αυτή τη στιγμή υπάρχει αλλοίωση και νόθευση του εκλογικού αποτελέσματος κατά 12%», ανέφερε σε συνέντευξη Τύπου στο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά, ενώ παράλληλα παρουσίασε τις θέσεις και το πρόγραμμά του.\nΌσο για την θέση του επίτιμου στον Νίκο Γκάλη, είπε: «Ο Νίκος Γκάλης δεν έρχεται να παίξει διακοσμητικό ρόλο. Έρχεται γιατί είναι η πρώτη φορά που του ζητήθηκε. Εμείς του το ζητήσαμε και δέχτηκε. Ας το έκαναν και οι άλλοι. Έρχεται για την προσωπικότητά του και το μεγάλο του κύρος. Εμείς τον θέλουμε για να αναπτύξουμε τις σχέσεις μας με τις άλλες ομοσπονδίες και το ΝΒΑ. Φαντάζομαι πως όλοι θέλουμε τον Νίκο Γκάλη στο μπάσκετ.\nΕγώ δεν είμαι άνθρωπος μη ενωτικός, γι’ αυτό δεν με έχετε ακούσει να καταφέρομαι εναντίον των άλλων υποψηφίων. Αντίθετα άλλοι υποψήφιοι με πυροβολάνε συνεχώς. Θέλουμε ο Νίκος Γκάλης με το παγκόσμιο κύρος που έχει να βοηθήσει το ελληνικό μπάσκετ. Αν ήθελε να κατέβει πρόεδρος, θα το έκανε και θα έβγαινε πανψηφεί. Δεν θέλει να το κάνει, αλλά θέλει να βοηθήσει το ελληνικό μπάσκετ».


Ιστορική διαδρομή της Πάλης και η συμβολή της στην αγωγή των νέων - Βούλα ΖυγούρηΒούλα Ζυγούρη\nΙστορική διαδρομή της Πάλης και η συμβολή της στην αγωγή των νέων\nPosted on 6 Απριλίου 2010 by Βούλα Ζυγούρη\nΗ πάλη εμφανίστηκε σε όλους τους πολιτισμένους λαούς της αρχαιότητας και αποτέλεσε βασικό μέσο αγωγής για τους νέους, ιδιαίτερα στην αρχαία Ελλάδα. Η πάλη για τους Έλληνες ήταν ενδεικτικό της δύναμης , της αντοχής ,της επιμονής , της καρτερικότητας, της ανθεκτικότητας, αλλά και της εξυπνάδας. Απαιτούσε σώμα ευκίνητο ευλύγιστο, δυνατό να υποφέρει και να υπομένει.\nΣε παραστάσεις τοιχογραφιών και ανάγλυφων βλέπουμε άνδρες να παλεύουν. Επίσης στη Μινωική εποχή η πάλη ήταν γνωστή, παραστάσεις κοσμούσαν τους τοίχους των ανακτόρων και απέδιδαν εύστοχα τη μυολογία και την ένταση του αγώνα. Η πάλη στην Κρήτη είχε χαρακτήρα ειρηνικό και οι αθλητές φορούν ειδικά ενισχυμένα κράνη με παραγναθίδες άγνωστα στους πολεμιστές. Στη Μυκηναϊκή Ελλάδα ο χαρακτήρας της κοινωνίας είχε εντονότερη πολεμική χροιά, οι Μυκηναΐοι αντέγραψαν μερικά αθλητικά γυμνάσματα, την πυγμή και την πάλη. Αγγειογραφία του 13ου αι. π.χ. αποδεικνύει ότι Μυκηναΐοι άποικοι μετέφεραν την πάλη στην Κύπρο.\nΗ έφεση για την άθληση είναι διάχυτη και στην Ιλιάδα και στην Οδύσσεια. Η αγάπη για την άθληση κυριαρχεί παντού. Η πάλη είναι ένα από τα αγωνίσματα που περιγράφονται στην Ιλιάδα (ψ256-ω6), στα άθλα επί Πατρόκλω τρίτο κατά σειρά. Αντίπαλοι είναι ο Οδυσσέας ο οποίος χαρακτηρίζεται για την τεχνική του και ο Αίας για την δύναμή του. Στην όρθια πάλη νικητής είναι αυτός που θα ρίξει τον αντίπαλο στο χώμα. Ο Αχιλλέας διακρίνει πως και οι δύο είναι ισάξιοι αθλητές και απένειμε και στους δύο βραβείο.


info@enikonomia.gr (Enikonomia.gr) http://www.enikonomia.gr/timeliness/7094,Apergia-Pws-8a-kinh8oyn-ta-MMM.html http://media.enikonomia.gr/data/photos/resized/125_906f24ace13a12f8802b574e0c75a237.jpg Σε απεργιακό κλοιό θα βρίσκεται σήμερα η χώρα εξαιτίας της 24ωρης απεργίας που κήρυξαν ΓΣΕΕ-ΑΔΕΔΥ, ενάντια στην ανεργία, τη μείωση μισθών και συντάξεων, και... 11/27/2014 8:33:00 AM 11/27/2014 8:33:00 AM\nδημοσιεύθηκε: 27/11/2014 08:33\nΣε απεργιακό κλοιό θα βρίσκεται σήμερα η χώρα εξαιτίας της 24ωρης απεργίας που κήρυξαν ΓΣΕΕ-ΑΔΕΔΥ, ενάντια στην ανεργία, τη μείωση μισθών και συντάξεων, τη διάλυση των εργασιακών σχέσεων και όλες τις εξοντωτικές πολιτικές λιτότητας.\nΑυτή είναι η 32η γενική απεργία των συνδικάτων από το 2010 με στόχο να στείλουν σαφές μήνυμα τόσο προς την κυβέρνηση όσο και προς την τρόικα, με φόντο την κρίσιμη διαπραγμάτευση μεταξύ των δύο πλευρών.\nΤα πλοία θα παραμείνουν δεμένα στα λιμάνια καθ’ όλη την διάρκεια της ημέρας, ενώ προβλήματα αναμένονται στις πτήσεις λόγω της συμμετοχής των ελεγκτών εναέριας κυκλοφορίας στην κινητοποίηση.\nΣτην απεργία συμμετέχουν, επίσης, οι εργαζόμενοι στην υγεία γι’ αυτό και τα νοσοκομεία, που θα λειτουργήσουν με προσωπικό ασφαλείας.\nΟι εργαζόμενοι ζητούν, μεταξύ άλλων, προσλήψεις μόνιμου προσωπικού για το ΕΣΥ και επαναπρόσληψη των απολυθέντων ιατρών και άμεση στελέχωση του ΠΕΔΥ σε όλη τη χώρα.\nΑκόμη συμμετέχουν οι εργαζόμενοι στην Παιδεία, την Τοπική Αυτοδιοίκηση, τα ασφαλιστικά ταμεία, την εφορία, τις πολεοδομίες και οι τραπεζοϋπάλληλοι.\nΤα συνδικάτα θα πραγματοποιήσουν δύο συγκεντρώσεις. Στις 11 το πρωί της Πέμπτης στην πλατεία Κλαυθμώνος θα πραγματοποιηθεί συλλαλητήριο των ΓΣΕΕ-ΑΔΕΔΥ και την ίδια ώρα το ΠΑΜΕ έχει προγραμματίσει συλλαλητήριο στην Ομόνοια.\nΈτσι θα κινηθούν τα μέσα μεταφοράς\n#AEGEAN #ηλεκτρικός σιδηρόδρομος #προαστιακός σιδηρόδρομος #τραμ #ΑΠΕΡΓΙΑ #ΕΛΕΓΚΤΕΣ ΕΝΑΕΡΙΑΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ #ΕΣΥ #ΠΕΔΥ #ΓΣΕΕ-ΑΔΕΔΥ #ΜΜΜ #ΟΣΕ\nΑργεντινή: Τερματίζεται απεργία οδηγών φορτηγών που παρέλυσε τις εξαγωγές σιτηρών\nΚουτσούμπας για την απεργία: Σημαντικό βήμα κλιμάκωσης της πάλης του εργατικού λαϊκού κινήματος\nΑπεργία: Παραλύει ολόκληρη η χώρα - Πώς θα κινηθούν τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς\nΔακτύλιος: Τι θα ισχύσει την Τετάρτη λόγω της απεργίας\nΓΣΕΕ- ΑΔΕΔΥ: Προχωρούν σε 24ωρη απεργία την Τετάρτη - Τα αιτήματα\nΠλεύρης: Δεν καταργείται καμία μονιμότητα των γιατρών του ΕΣΥ – Έντονη κόντρα με Ξανθό


Πώς να χτενίζεστε για να δείχνετε 5 χρόνια νεότερη - OlaSimera\n08:45 Κράμπες στα πόδια στον ύπνο: Αίτια και αντιμετώπιση\n05:47 Ούλα που ματώνουν: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης\n05:45 Γιατί οι έξυπνοι άνθρωποι δεν βρίσκουν ταίρι\n00:35 Τροφική δηλητηρίαση: Πότε εμφανίζονται τα συμπτώματα ανάλογα με την αιτία της\n23:27 Αυτούς που αγάπησες κι «έφυγαν» δεν τους ξεχνάς ποτέ.\nΘέλεις κατάλευκα δόντια; Το «μαγικό» διάλυμα για να το πετύχεις\nΤο μακιγιάζ δεν είναι το μόνο που μπορεί να κρύψει τα σημάδια του χρόνου στο πρόσωπό μας. Τα μαλλιά, μαζί με το κούρεμα και το χτένισμα που επιλέγουμε, μπορούν να κάνουν εξίσου μεγάλα, αν όχι μεγαλύτερα, θαύματα. Ακολουθούν τα 8 πιο σημαντικά tips που πρέπει να ξέρετε για την κόμη σας και που εγγυώνται ότι θα σας αφαιρέσουν μέχρι και 5 χρόνια.\nΚανόνας νούμερο 1: Tο χτένισμα\nΤο μυστικό είναι να επενδύσετε στο χτένισμα με επίπεδα. Είτε τα μακριά μαλλιά με μύτες είτε τα κοντά μαλλιά σε διαφορετικά επίπεδα που αγκαλιάζουν το πρόσωπο και τον λαιμό, είναι ασφαλείς επιλογές.\nΚανόνας νούμερο 2: Το χρώμα\nΠροτιμήστε να “ανοίξετε» κάποιες τούφες, κάνοντας τις κλασικές ανταύγειες. Το “μετρημένο» χρώμα θα σας φωτίσει και θα σας κάνει να φαίνεστε πιο δυναμική.\nΚανόνας νούμερο 3: Το μήκοςΌσο μεγαλώνετε, καλό θα είναι να προτιμάτε τα κοντά κουρέματα. Το δύσκολο, όμως, είναι να μην πέσετε στην παγίδα του να τα “παρακόψετε». Το τέλειο μήκος ξεκινά από το ύψος του πηγουνιού και φτάνει μέχρι τα μισά του λαιμού.\nΚανόνας νούμερο 4: Ο όγκοςΤα ολόισια μαλλιά, όπως και τα μαλλιά με πολύ όγκο, που θυμίζουν σαπουνόπερα βγαλμένη από το 1980, προσθέτουν χρόνια. Για να τε βρείτε κάπου στη μέση, προτιμήστε τα φιλαριστά μαλλιά με ελαφρές μπούκλες στις άκρες.\nΚανόνας νούμερο 5: Οι αφέλειεςΗ τέλεια λύση για να κρύψετε τις ρυτίδες στο μέτωπο είναι να επιλέξετε ίσιες αφέλειες με λίγες τούφες για να μην έχουν πολύ όγκο και να “κάθονται» καλύτερα.\nΚανόνας νούμερο 6: Η χωρίστραΑν κάνετε την χωρίστρα στην δεξιά ή την αριστερή μεριά, τα μάτια σας θα φαίνονται πιο μεγάλα και εκφραστικά. Μπορείτε να πετύχετε μια ατημέλητη, φυσική χωρίστρα χτενίζοντας τα μαλλιά προς τα πίσω. Έτσι, θα απαλύνετε τα χαρακτηριστικά σας και θα δώσετε όγκο στην κόμη σας.\nΚανόνας νούμερο 7: Καθημερινό stylingΤόσο τα ολόισια μαλλιά, όσο και οι αυστηροί κότσοι σας μεγαλώνουν. Αν είστε φαν της αλογοουράς, προτιμήστε να αφήσετε λίγες ανέμελες τούφες ελεύθερες στα πλάγια. Αν προτιμάτε να τα αφήνετε ατημέλητα, λίγες ανάλαφρες μπούκλες θα κάνουν το στιλ σας πιο νεανικό.\nΚανόνας νούμερο 8: Επίσημα σινιόνΜετατρέψτε ένα επίσημο σινιόν ή κότσο σε ένα πιο νεανικό χτένισμα, προσθέτοντας λίγες αλλά σημαντικές λεπτομέρειες. Λίγα κοτσιδάκια στο πάνω μέρος του κεφαλιού (όπως στη φωτογραφία), είναι μια καλή επιλογή.\nΜερικές ακόμα συμβουλές…\n*Μην χρησιμοποιείτε πολλά προϊόντα styling, ακόμα και για τις πιο επίσημες περιστάσεις.\n*Αποφύγετε τις πλαστικές τσατσάρες, τα κοκαλάκια που φοράνε τα μικρά κοριτσάκια αλλά και τις στέκες από βελούδο.\n*Όταν κάνετε σγουρά τα μαλλιά σας, προτιμήστε τα μεγάλα ρόλει. Οι μικρές μπούκλες ταιριάζουν περισσότερο σε νεαρές γυναίκες.\n*Μην αμελείτε την καλή υγεία των μαλλιών σας. Προσeξτε τη διατροφή αλλά και τον τρόπο ζωής σας.\ntips, γυναίκες, διατροφή, καλή υγεία, προϊόντα, πρόσωπο, υγεία, φωτογραφία\nΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ: Διαρρήκτης σας συμβουλεύει που να κρύψετε τα λεφτά σας…\nΕίναι ασφαλής η χρήση της ηλεκτρικής κουβέρτας;\nΞεπαγώστε την Μπριζόλα σας Μέσα σε 3 Λεπτά


ΤΜΗΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΥΠΗΡΕΣΙΑΣ | Elpis\nΤο Τμήμα Κοινωνικής Υπηρεσίας του Γ.Ν.Α. «Η ΕΛΠΙΣ», αποτελεί αυτόνομο τμήμα το οποίο υπάγεται στην Ιατρική Υπηρεσία. Στόχος του Τμήματος είναι να παρέχει στους ασθενείς και τις οικογένειές τους εξειδικευμένες υπηρεσίες, με κανόνες εμπιστευτικότητας και σεβασμού της ανθρώπινης αξιοπρέπειας. Το Τμήμα, στο πλαίσιο της γενικότερης κοινωνικής πολιτικής της Πολιτείας, παρέχει υποστήριξη, ενημέρωση και κατεύθυνση γύρω από κοινωνικής φύσεως θέματα, ενώ μεριμνά για την αποκατάσταση και την μετανοσοκομειακή περίθαλψη των ασθενών.\nΚρίσιμο ρόλο στη λειτουργία του Τμήματος έχουν οι κοινωνικοί λειτουργοί, οι οποίοι παρέχουν υποστηρικτικό, συμβουλευτικό και ενημερωτικό έργο. Ειδικότερα, οι κοινωνικοί λειτουργοί βοηθάνε στην αξιολόγηση των ψυχοκοινωνικών αναγκών των ασθενών και παρέχουν υποστήριξη, ενδυνάμωση, συμβουλευτική και συνηγορία τόσο στους ασθενείς όσο και στις οικογένειές τους.\nΣυνοπτικά, οι ενέργειες των κοινωνικών λειτουργών του Τμήματος Κοινωνικής Υπηρεσίας συνίστανται στα εξής:\nΑνεύρεση οικογενειακού περιβάλλοντος, συνεργασία εμ το οικείο περιβάλλον, συνέντευξη με τους γονείς.\nΣύνταξη του κοινωνικού ιστορικού του ασθενούς.\nΣυνεργασία με άλλους φορείς, όπως η Πρόνοια, ο Δήμος, η Δ.Ο.Υ., τα Ασφαλιστικά Ταμεία κ.α.\nΣυνεργασία με την Αστυνομία, το Ληξιαρχείο, την Εισαγγελία, τις Πρεσβείες και τα Προξενεία για την ανεύρεση στοιχείων που αφορούν αλλοδαπούς ή αγνώστων στοιχείων ασθενείς.\nΣυνεργασία με εθελοντικές ομάδες και οργανώσεις, καθώς και ΜΚΟ, αξιοποιώντας προγράμματα και δράσεις που αναπτύσσουν, προς όφελος των ασθενών, είτε κατά τη διάρκεια νοσηλείας των τελευταίων, είτε στο πλαίσιο της μετανοσοκομειακής τους φροντίδας, αποκατάστασης και κοινωνικής επανένταξης.\nΒοήθεια για την ομαλή επανένταξη του ασθενούς στο οικογενειακό και ευρύτερο εργασιακό και κοινωνικό περιβάλλον, μετά την έξοδό του από το Νοσοκομείο και αφού έχει ολοκληρώσει τη θεραπεία του.\nΕνέργειες για την ιδρυματική αποκατάσταση χρόνιων περιστατικών.\nΨυχολογική στήριξη στους ασθενείς και στις οικογένειές τους, ώστε να αντιμετωπίζουν την κατάσταση της «ασθένειας» και τα προβλήματα που παρουσιάζονται κατά την παραμονή τους στο Νοσοκομείο (βοήθεια εκφόρτωσης ασθενών άγχους – αγωνίας).\nΜπορείτε να επικοινωνήσετε απ’ ευθείας με το Τμήμα Κοινωνικής Υπηρεσίας με τους παρακάτω τρόπους ή να ζητήσετε από τον/την γιατρό σας ή τον/την προϊστάμενο/η του τμήματος να κάνει παραπομπή αντί για εσάς.\n213 20 39 015 (Ελευθερία Γαλογαύρου – Προϊσταμένη)\n213 2039021 (Ειρήνη Χιωτέλη)


22 Σεπτεμβρίου – Ο Ήλιος περνά στον Ζυγό - Zwdiakos\nΟ Ήλιος στον Ζυγό θα φέρει ισορροπία σε προσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις. Δεν θα αντέχετε τις εντάσεις, θα υποχωρείτε για να διατηρηθεί το καλό κλίμα, θα εξετάζετε όλα τα δεδομένα μιας κατάστασης και δεν θα βιάζεστε να βγάλετε συμπεράσματα.\nΕπηρεάζονται περισσότερο τα ζώδια του αέρα (Δίδυμοι, Ζυγοί, Υδροχόοι) και τα ζώδια του παρορμητικού σταυρού (Κριοί, Καρκίνοι, Αιγόκεροι). Θα είστε ευγενικοί, καλοπροαίρετοι, η λήψη αποφάσεων θα σας δυσκολεύει και στις διαπραγματεύσεις θα είστε διαλλακτικοί.\nΑγοράστε όμορφα ρούχα, καλλυντικά, ανανεώστε τον χώρο σας αλλάζοντας τη διακόσμηση και είναι σίγουρο πως σε ένα άνετο, καλαίσθητο περιβάλλον θα φτιάξει η διάθεσή σας. Θα αφιερώνετε αρκετό χρόνο στους φίλους σας, θα παρευρεθείτε σε καλλιτεχνικές εκδηλώσεις και θα ξεκινήσετε δραστηριότητες που θα σας ευχαριστούν και θα σας κάνουν να ξεφύγετε από το άγχος της καθημερινότητας.\nΘα είστε πολύ κοινωνικοί και θα γνωρίσετε πολύ κόσμο. Κάποιοι θα βρείτε έναν ρομαντικό έρωτα και άλλοι θα κάνετε το πρώτο βήμα για να συμφιλιωθείτε με ένα αγαπημένο άτομο.


Γιώργος Σ. Πολίτης : Η διαχρονικότητα των αναγκών\nΤίποτα ασφαλώς. Τότε ζητούσαμε ένα καλό πικ απ, σήμερα ένα I pad, αύριο κάτι άλλο που δεν υπάρχει σήμερα αλλά που επί του παρόντος δεν μας στεναχωρεί η έλλειψή του επειδή αγνοούμε την ύπαρξή του. (πώς να επιθυμήσει κάποιος εκείνο που δεν ξέρει ότι υπάρχει!)\nΤον μεσαίωνα για παράδειγμα κάποιος ονειρευόταν μια όμορφη άμαξα και σίγουρα δεν ενδιαφερόταν για το οποιοδήποτε αυτοκίνητο… Ούτε καν του έλειπε! Ομοίως και το τηλέφωνο το απλό! Σκεφτείτε τώρα τους εαυτούς μας πριν την έλευση των κινητών τηλεφώνων. (Σκεφθείτε τα παιδιά μας δίχως αυτά. Θα μας κοιτούν με μάτια πελώρια αναρωτώμενα πώς είναι δυνατόν!) Όλοι ζούσαμε όμως υπέροχα προσαρμοσμένοι στην πραγματικότητα της εποχής. Ευτυχισμένοι στο μέτρο που μπορούσαμε (όπως και τώρα είμαστε, ομοίως ευχαριστημένοι, στο μέτρο που μπορούμε) Είχε λοιπόν τη δυνατότητα ο κάθε άνθρωπος τού όσο μακρινού παρελθόντος, ανάλογα με τη δύναμη που μπορούσε να ασκήσει στον εαυτό του ώστε να τιθασεύει τις επιθυμίες του (όπως και εμείς σήμερα), να παραμένει ομοίως, περισσότερο ή λιγότερο ευτυχής, χωρίς να αντιμετωπίζει την οποιαδήποτε έλλειψη. Σωστό δεν ακούγεται;\nΑς μην ξεχνάμε ότι το εάν είναι πλούσιος κανείς, δεν το καθορίζει η ποσότητα των χρημάτων που έχει, μα οι ανάγκες του (θαρρώ ότι το είπε ο Ισοκράτης) και είναι απολύτως αληθές.\nΑνατρέχοντας λοιπόν στην ιστορία και ήδη έχοντας ξεπεράσει το άγχος των υλικών απολαβών βλέπουμε ότι και στην πολιτεία τους αντιμετώπιζαν όμοια προβλήματα.\nΟι λαοί υποταγμένοι ή λεύτεροι. Δολοπλοκίες, έριδες, τσακωμοί. Πόλεμοι για πάσα αιτία. Αδικίες. Συμφορές, νόσοι. Λιμοί. Το μόνο που λείπει από εμάς σήμερα είναι τα τόξα και τα βέλη. Η λάσπη και οι καταπέλτες. Όπως από σήμερα λείπουν τα όπλα του αύριο. Οι διακτινιστές π.χ.\nΌλα ένα σκαλί επάνω. Πολιτισμός. Πολιτισμός εις είδος. Σε κτήρια και σε κάποιες ιδέες νιόκοπες που προκύπτουν από την εξέλιξη. Στην πυρά κάποια θέματα του παρελθόντος μα εν ισχύ κάποια άλλα, κατάπτυστα, του παρόντος.\nΦωνές κάποιων ρομαντικών για την ματαιότητα των πραγμάτων. Όπως και τότε.\nΤίποτα δεν έχει αλλάξει. Ως αξία (για τη μετά των φέουδων εποχή) παραμένει το χρήμα Για την πριν ήταν η εξουσία-δύναμη-επιρροή κάτι που εξακολουθεί να ισχύει και σήμερα αλλά με παρονομαστή και πάλι το χρήμα, την άνεση ίσως και τη δόξα. Όπως και τότε σε πλείστες περιπτώσεις.\nΑς μην απατόμεθα. Τους επόμενους αιώνες οι μέλλουσες γενιές θα διδάσκονται στα σχολειά τους την δική μας πραγματικότητα ως ιστορία και θα νιώθουνε ‘’ευτυχείς’’ που δεν ζούνε στο τότε (σαν και εμάς σήμερα).\nΘα προβληματίζονται πώς μπορούσαμε να ζούμε χωρίς ιπτάμενα αυτοκίνητα και πώς ήταν η ζωή μας μέσα σε ένα πλανήτη μόνον. Πώς ζούσαμε κλεισμένοι σε μία οικογένεια μέσα χωρίς ελεύθερη-νομιμοποιημένη ανταλλαγή συντρόφων μέσα στο γάμο σε κάθε ευκαιρία.\nΧωρίς τη δυνατότητα εκδρομής μέχρι το φεγγάρι για ένα τριήμερο ξεσάλωμα; Να τρελαθούμε θέλεις; Πώς να χαιρόταν άραγε το 2015; Σύμφωνοι κάποιοι σήμερα πηγαίνουν και μέχρι τον Άρη που εκεί γίνονται τα μύρια, αλλά πού να βρεις τα λεφτά; Άσε καλό και το φεγγάρι…\nΕν κατακλείδι η εξέλιξη δεν συνίσταται στην ύλη, μα στις ιδέες. Και αυτές δείχνουν να μην καταφέρνουν να ξεπεράσουν τα κατεστημένα ρεύματα διότι κάποιοι εξακολουθούν να ‘’ερωτεύονται’’ την φυσική τάξη των πραγμάτων, γιατί εκεί υπάρχει το συμφέρον. Με την αλλαγή των αξιών θα επέλθει και η πρόοδος. Όταν καταστεί σαφές ότι το χρήμα είναι μέσον και όχι σκοπός, κάτι θα έχει γίνει, αλλά για να γίνει αυτό θα πρέπει πρώτα να καταργηθεί πλήρως η ιδιοκτησία.\nΚάτι τέτοιο σας φαίνεται εφικτό;\nΣυμφωνούμε λοιπόν: Ο κόσμος όπως είναι. Ο καθένας στην θέση του.\nΚαι όχι ο κόσμος όπως θα έπρεπε να είναι.\nΤο κοινωνικό συμβόλαιο του Ρουσώ πάντα θα απέχει της υλοποίησης…\n* Περί της ευγενείας των ιδεών πολλά θα μπορούσαν ειπωθούν και τα περισσότερα θα είχαν να αντιμετωπίσουν ανηλεείς ενστάσεις. Όπως και με τις ιδέες των παρελθόντων αιώνων. Επομένως επί του παρόντος εμμένουμε, καθώς κάποιες (παλαιές π.χ. καύση μαγισσών) έχουν ξεπεραστεί ως αναχρονικές αλλά κάποιες έχουν προκύψει ως νέες και αμφίβολες. Όπως και τότε...


Old Town Scottsdale Farmers Market (Αριζόνα) - Κριτικές\nOld Town Scottsdale Farmers Market: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Old Town Scottsdale Farmers Market\nOld Town Scottsdale Farmers Market - Κριτικές\nΝο 35 από 115 δραστηριότητες - Scottsdale\n3806 N Brown Ave, Scottsdale, AZ 85251-4408\nΞεκινήστε τη μέρα σας\nΈνας καλός τρόπος για να ξεκινήσετε την ημέρα σας με ένα Σάββατο πριν το καταστήματα ανοιχτά. Πολλές επιλογές για πρωινό. Άπειρα επιλογές για γκουρμέ φαγητό για να πάρει πίσω στο ξενοδοχείο.\nΜείναμε εκεί και έπεσα πάνω στην αγορά, ενώ ταυτόχρονα προσπαθούν να βρουν ένα πρωινό. Υπήρχαν πολλές πάγκους με φαγητά. Είχαμε το χοιρινό green χιλή tamales, που σέρβιραν με μαρούλι και ξινή κρέμα. Ιδανικό τρόπο για να ξεκινήσετε την ημέρα σας.\nΗ κριτική έγινε: 30 Μαρτίου 2016 μέσω κινητής συσκευής\nΝα είστε προετοιμασμένοι να Park και τα πόδια λίγο. Η αγορά είναι πραγματικά με χώρο στάθμευσης που βρίσκεται στις άλλες ημέρες. Να προσθέσω ότι μια μπάλα παιχνίδι μερικά τετράγωνα μακριά και ο χώρος στάθμευσης γίνεται ακόμα πιο δύσκολο. Εκεί μπορείτε να απολαύσετε μία φορά κάναμε...όλοι οι τοπικοί προμηθευτές.Περισσότερα\nΗ κριτική έγινε: 13 Μαρτίου 2016 μέσω κινητής συσκευής\nΠώς μπορεί κανείς να αισθάνονται άσχημα αγορές στο ένα τόσο υπέροχο Farmers Market. Τα πάντα είναι πολύ φρέσκο και ελκυστικό. Ακόμα και το venders είναι ευχαριστημένοι. Υπάρχουν σειρές και σειρές από βιολογικά λαχανικά, μερικά υπέροχα ζαχαροπλαστεία, φυτά, κόκκους καφέ, τυρί, ντομάτα χυμούς και ό,τι άλλο...θα πρέπει στην κουζίνα σας. Η παλιά πόλη Farmers Market είναι περισσότερο σαν ένα συμβάν από ένα ταξίδι στο σούπερ μάρκετ. Το μόνο αρνητικό είναι ο χώρος στάθμευσης, ιδιαίτερα όταν υπάρχουν και άλλα σημαντικά σημεία της πόλης.Περισσότερα\nΕάν βρίσκεστε σε Scottsdale, φροντίστε να επισκεφθείτε το Farmer's Market Σάββατο πρωί. Θα απολαύσετε δωρεάν δείγματα, αγόρασε δώρα για να πάρουν σπίτι, τα οποία μπορείτε να απολαύσετε τον ήλιο, και έπρεπε να μιλάμε με άλλους επισκέπτες διασκεδαστική. Φροντίστε να κάνετε με την όρεξή σας. Είχαμε...ένα υπέροχο πρωινό, burritο, μικρά και χοιρινό με τράβηγμα στο Bootleggers με μια καταπληκτική σοκολάτα βάφλα βάφλα του ορθοστάτηΠερισσότερα\nΧώρος στάθμευσης υπάρχει ένα πρόβλημα\nΑυτό, όμως, δεν θα πρέπει να εμποδίσει να επισκέπτονται, δεδομένου ότι αυτή είναι η καλύτερη λαϊκή αγορά στην περιοχή. Παρατήρησα ότι οι τιμές έχουν αυξηθεί σημαντικά δεδομένου ότι πριν από ένα χρόνο, όταν βρέθηκα εκεί. Υπάρχουν μερικοί νέοι προμηθευτές, κάποιες παλιές, πολλές επισκέψεις τους σκύλους...και άφθονο φαγητό αρώματα στον αέρα, οπότε μην πάτε εκεί όρεξη!Περισσότερα\nΜια επίσκεψη από τη βόρεια γεωγραφικά πλάτη, ήταν υπέροχο να περάσουν λίγο χρόνο για να επισκεφθείτε το Scottsdale Farmer's Market ... το Δεκέμβριο! Υπήρχαν ορισμένοι προμηθευτές τροφίμων, πολλοί πωλητές με κατσικίσιο-παράγωγα προϊόντα (σαπούνια, ποίμνιό μαλλί, σαπούνια, γάλα, κ. λπ. ), γαιοσκώληκος προμηθευτή, και η υπέροχη...ποικιλία από φρέσκα προϊόντα. Υπήρξε επίσης φρέσκα θαλασσινά διαθέσιμα και την απαιτούμενη ποικιλία από φυσικά προϊόντα. Η αγορά δεν είχε πολύ κόσμο, παρόλο που άκουσα ότι ο χώρος στάθμευσης είναι ένα μικρό πρόβλημα. Το πιο διασκεδαστικό μέρος ήταν οι άνθρωποι και το σκύλο σας να παρακολουθείτε. Ποτέ δεν έχω δει τόσα πολλά μικρά σκυλιά που εξερευνημένων όπως τα μωρά.Περισσότερα\nΑκριβό. Πολύ ακριβά αντικείμενα. $35 Για μια κανάτα του μελιού; Πραγματικά; Οι άνθρωποι αναγκάζονται να φέρουν τα μεγάλα σκυλιά και καροτσάκια εδώ. Απλούστατα, δεν υπάρχει υπηρεσία ούτε μέρος για αυτά τα πράγματα εδώ. Εξαιρετική τοποθεσία, είναι ένα θέμα. Ωραία επιλογή των εμπορευμάτων, αλλά όχι για...ένα χέρι και ένα πόδι.Περισσότερα\nΘαυμάσιο επιλογή από φρέσκα βιολογικά προϊόντα\nΊσως θα μπορούσατε να βρείτε ό,τι θέλετε εδώ. McClendon γεωργικών εκμεταλλεύσεων έχει κατά πάσα πιθανότητα η μεγαλύτερη οθόνη από βιολογικά φρούτα και λαχανικά και τα πάντα είναι πολύ φρέσκα και λαχταριστά τόσο πολύ που μπορεί εύκολα να τα αγοράσουν. Το Fabio η baker προσφέρει νόστιμα...ιταλικά αρτοσκευάσματα και ψωμί. Υπάρχουν πολλές άλλες Bakers εκεί που είναι επίσης πολύ καλή, μαζί με μαρμελάδες και σολομό και μέρη για να φάτε από σας επιθυμία. Bootleggers restaurant είναι που πωλούν τα υπέροχα καπνιστό στήθους. Διαθέτει μια έντονη ζωή και καθώς το πρωί ανάβει μόλις παίρνει τον κόσμο. Συμβουλή μου είναι να προχωρήσουμε τόσο νωρίς, ανοίγουν στις 8πμ και φέρνοντας ένα καλάθι αγορών ή τουλάχιστον τις βαλίτσες.Περισσότερα\nΩραία περιοχή για να δουν τα μάτια μας\nΕίχαν επίσης τοπικής τέχνης εμπόρους με τοπικά έργα τέχνης. Ωραίο μέρος για να περπατήσετε ακόμα και με τα παιδιά με τα συντριβάνια. Πολλά καλά σημεία για δεκατιανό ή μεσημεριανό γεύμα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Old Town Scottsdale Farmers Market και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΕνυδρεία, Εκπαιδευτικές τοποθεσίες


αναδημοσίευση από http://socialactivism.gr\nΣτα 19 του χρόνια, επιτυγχάνει στη Νομική σχολή την οποία όμως δεν ολοκληρώνει ποτέ. Το 1935 έρχεται σε επαφή με τον υπερρεαλισμό και με τον Ανδρέα Εμπειρίκο ο οποίος μόλις έχει εκδώσει την Υψικάμινο. Από εκείνη τη στιγμή ξεκινά μία φιλία που θα διαρκέσει μέχρι το τέλος της ζωής τους. Η σχέση ζωής που αναπτύσσεται ανάμεσά τους αποδεικνύεται και από το γεγονός ότι ο Ελύτης είναι εκείνος οποίος το 1947 παντρεύει τον Εμπειρίκο με την Βιβίκα Ζήση, ενώ το 1958 στη Μονή Πετράκη γίνεται πνευματικός πατέρας του γιου του Εμπειρίκου, Λεωνίδα. Ο Ελύτης στα Ανοιχτά Χαρτιά λέει χαρακτηριστικά για τον Εμπειρίκο «...ο μεγάλης αντοχής αθλητής της φαντασίας, με γήπεδο την οικουμένη ολόκληρη και διασκελισμό τον Έρωτα. Το έργο του, κάθε του καινούργιο έργο, ζωσμένο από ένα μικρό ουράνιο τόξο, είναι μια υπόσχεση προς την ανθρωπότητα, μια δωρεά που αν δεν την κρατούν ακόμα όλοι στα χέρια τους είναι αποκλειστικά και μόνον από δική τους αναξιότητα» Το Πάσχα του 1935, ο Εμπειρίκος φιλοξενείται από τον Ελύτη στο κτήμα του Ακλειδίου.\nΟ Οδυσσέας Ελύτης στη μέση. Πόλεμος του '40. Δέλβινο. \nΜετά από τη συνεχιζόμενη άρνηση του Ελληνικού κράτους να ανανεώσει το διαβατήριό του, τελικά το 1950 μετά από απαίτηση του τότε Πρωθυπουργού Πλαστήρα, ο Ελύτης αποκτά διαβατήριο. Το 1951, μετά από μία σειρά «αναζητήσεων» σε διάφορες χώρες της Ευρώπης, επιστρέφει στα πάτρια εδάφη. Το Μάρτιο του 1960, εκδίδονται το Άξιον Εστί και Έξη και μία Τύψεις. Ενώ στις 22 Δεκεμβρίου του ίδιου έτους τιμάται με το Ά Κρατικό Βραβείο Ποίησης. Το 1961, μαζί με τον Μίκη Θεοδωράκη ξεκινά η μελοποίηση του Άξιον Εστί , το οποίο αρχίζει να ηχογραφείται το Μάρτιο του 1964. Το 1963, πραγματοποιείται η ιστορική συνάντηση της επονομαζόμενης «γενιάς του '30», στην οικία του Θεοτοκά, η οποία αποτυπώνεται σε μία φωτογραφία.\nΓενιά του '30 . Όρθιοι από αριστερά: Θανάσης Πετσάλης, Ηλίας Βενέζης, Οδυσσέας Ελύτης, Γιώργος Σεφέρης, Ανδρέας Καραντώνης, Στέλιος Ξεφλούδας, Γιώργος Θεοτοκάς. Καθιστοί από αριστερά: Άγγελος Τερζάκης, KT Δημαράς, Γιώργος Κατσίμπαλης, Κοσμάς Πολίτης, Ανδρέας Εμπειρίκος.\nΘά πενθώ πάντα -- μ’ ακούς; -- γιά σένα,\nΝά μαδάω γιασεμιά -- κι έχω τή δύναμη\nΑναρτήθηκε από Διαδραστική Παιδεία Μέσω της Τέχνης στις 12:32 μ.μ.


Κρικάκια σε ροζ χρυσό με κρεμαστά στοιχεία και ανάγλυφες λεπτομέρειες.S-1011-02-49 – intissimo\nΚρικάκια σε ροζ χρυσό με κρεμαστά στοιχεία και ανάγλυφες λεπτομέρειες.S-1011-02-49\nΚρικάκια σε ροζ χρυσό με κρεμαστά στοιχεία και ανάγλυφες λεπτομέρειες. Τα σκουλαρίκια μας είναι υποαλλεργικά . Συνοδεύονται από συσκευασία δώρου. Σχεδιασμένο και κατασκευασμένο αποκλειστικά στην Ελλάδα, σε τέλεια ισορροπία ποιότητας και τιμής, ακολουθώντας τις τελευταίες τάσεις της μόδας και εξυπηρετώντας τη θηλυκότητα σε κάθε λεπτομέρεια.\nΚρικάκια σε ροζ χρυσό με κρεμαστά στοιχεία και ανάγλυφες λεπτομέρειες.S-1011-02-49 ποσότητα


Καλοκαιρινή μαγεία με γλυκό πλούσιο σε κακάο και ρομάντζο | Άρθρα | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά\nτης Μαρίνας Μαυρομάτη 11 Ιουλίου 2017 • Συνταγές • γλυκά, κακάο, καλοκαιρινά γλυκά, αφράτα γλυκά, ιταλικά γλυκά\nΤο "μαγικό γλυκό" ή "μαγική τούρτα" έγινε τρελή μόδα τους τελευταίους μήνες ανά τα blog και τα site στο διαδίκτυο. Γαλλίδες, Ισπανίδες και Ιταλίδες έφτιαξαν και σχολίασαν τον ιδιόρρυθμο αυτό γλυκάκι. .\nΗ "μαγεία" του, έγκειται στο γεγονός, ότι με ένα μόνο μίγμα υλικών παίρνουμε ένα γλυκό με τρία στρώματα, διαφορετικά τόσο στην υφή, όσο και στο χρώμα. Το αποτέλεσμα είναι οπτικά εντυπωσιακό, αλλά και η γεύση του καθώς και η εναλλαγή των υφών στον ουρανίσκο το κάνουν μοναδικό!\nΔώστε μεγάλη προσοχή στη σειρά με την οποία θα αναμείξετε τα διάφορα υλικά, καθώς και στις θερμοκρασίες στις οποίες θα πρέπει να βρίσκεται στο καθένα από αυτά, ώστε να επιτύχετε τον σωστό διαχωρισμό των διαφόρων στρωμάτων και το τέλειο αποτέλεσμα.\n65gr αλεύρι γοχ.\n25gr κακάο άγλυκο\n1 κ.σ. νερό κρύο\n1 κ.γ. ξύδι απο λευκό κρασί\nΓια το σερβίρισμα : ζάχαρη άχνη ή κακάο άγλυκο.\nΛιώστε το βούτυρο στον φούρνο μικροκυμάτων ή σε ένα κατσαρολάκι, προσέχοντας να μην κάψει. Μεταγγίστε το σε ένα μπολάκι και αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία περιβάλλοντος.\nΖεστάνετε το γάλα, χωρίς να το βράσετε, και αφήστε το να γίνει χλυαρό.\nΧωρίστε τους κρόκους από τα ασπράδια των αυγών.\nΒάλτε τους κρόκους μαζί με τη ζάχαρη στον κάδο του μίξερ και χτυπήστε το μίγμα για ένα δεκάλεπτο, μέχρι να ασπρίσει και να φουσκώσει. Συνεχίζοντας το χτύπημα, προσθέστε με τη σειρά : μία κουταλιά της σούπας κρύο νερό, το εκχύλισμα βανίλιας, το αλάτι και το βούτυρο, που στο εν τω μεταξύ έχει κρυώσει. Κοσκινίστε το αλεύρι, το κακάο και το χαρουπάλευρο και προσθέστε τα στο μίγμα, ανακατεύοντας μέχρι να ενσωματωθούν. Αν δεν βρίσκετε χαρουπάλευρο, χρησιμοποιήστε στη θέση του κακάο, έτσι κι αλλιώς αυτό είναι δική μου προσθήκη στην συνταγή. Προσθέστε το χλιαρό γάλα και αναμείξτε δυναμικά για ένα δυο λεπτά. Είναι σημαντικό το μίγμα να μην έχει σβώλους; αν χρειαστεί, περάστε το από ένα σουρωτήρι για να τους αφαιρέσετε.\nΧτυπήστε τα ασπράδια των αυγών σε μαρέγκα, όχι πολύ σφιχτή. Το ξύδι θα το προσθέστε όταν αρχίζει να σχηματίζεται η μαρέγκα, για να βοηθήσετε να σταθεροποιηθεί. Προσθέστε την μαρέγκα σταδιακά στο υπόλοιπο μίγμα, ανακατεύοντας με μια σπάτουλα και με κινήσεις από κάτω προς τα επάνω, ώστε να μην ξεφουσκώσει η μαρέγκα. Το μίγμα που θα πάρετε θα πρέπει να είναι ομοιογενές και αρκετά ρευστό.\nΕπενδύστε ένα τετράγωνο ταψάκι 20x20 εκ. με αντικολλητικό χαρτί φούρνου. Ρίξτε μέσα το μίγμα. Ψήστε το γλυκό για 80 περίπου λεπτά. Δοκιμάστε με μια οδοντογλυφίδα αν έχει ψηθεί. Τα κατώτερα στρώματα είναι σίγουρα πιο υγρά, αλλά δεν θα πρέπει να είναι ρευστά.\nΒγάλτε το γλυκό από τον φούρνο και αφήστε το να κρυώσει. Σκεπάστε το με διάφανη μεμβράνη και βάλτε το στο ψυγείο. Αφήστε το για τουλάχιστον ένα δίωρο, μέχρι να σταθεροποιηθεί.\nΌταν περάσει ο απαιτούμενος χρόνος, βγάλτε το από το ψυγείο και τραβώντας με προσοχή τις άκρες από το αντικολλητικό χαρτί, βγάλτε το από το ταψάκι. Αφαιρέστε περιμετρικά το αντικολλητικό χαρτί. Κόψτε το γλυκό σε τετράγωνα κομμάτια. Χρησιμοποιήστε ένα μαχαίρι με ίσια και μακριά λάμα. Για να διευκολυνθείτε στο κόψιμο και να μην κολλάει το μαχαίρι, βρέξτε το με νερό.\nΠριμ σερβίρετε το μαγικό γλυκό, πασπαλίστε το με κακάο ή με ζάχαρη άχνη.


23 Σεπτεμβρίου 2019 16:35:35\nΜε απόφαση του περιφερειάρχη Αττικής Γ. Πατούλη, τεχνικά συνεργεία της Περιφέρειας το Σαββατοκύριακο 21 και 22 Σεπτεμβρίου, αλλά και τη Δευτέρα 23 Σεπτεμβρίου, εκτελούν, σε εντατικούς ρυθμούς, εργασίες καθαρισμού ρεμάτων σε Δήμους της Αττικής για την αποφυγή πλημμυρικών φαινομένων, σε περίπτωση κακοκαιρίας.\nΕιδικότερα μέσα στο Σαββατοκύριακο 21 και 22/9 ολοκληρώθηκαν οι εργασίες καθαρισμού:\n-Στο ρέμα Πικροδάφνης του Δήμου Αγ. Αναργύρων – Καματερού, από την οδό Παπάγου έως την οδό Πετμεζά.\n-Στο ρέμα επί της οδού Κωστή Παλαμά του Δήμου Αγ. Αναργύρων – Καματερού, από την οδό Παπαφλέσσα έως την οδό Βίκτωρος Ουγκώ.\n-Στο ρέμα Σαπφούς επί της οδού Άρη Φακίνου του Δήμου Αμαρουσίου, από την οδό Λέρου έως το τεχνικό του Αμαξοστασίου επί της Αγίου Αθανασίου.\nΤην Δευτέρα 23/9 πραγματοποιήθηκαν εργασίες καθαρισμού επί του τεχνικού, στο αμαξοστάσιο του Δ. Αμαρουσίου και επί του τεχνικού στην οδό Μυκάλης του Δ. Αγίων Αναργύρων – Καματερού. Όπως διαπιστώθηκε κατόπιν σχετικής αυτοψίας που διενεργήθηκε από τα τεχνικά κλιμάκια της Περιφέρειας, τα ρέματα επί των οδών Ναπολέων Ζέρβα, Σωκράτους και Πίνης, Αγίου Νικολάου του Δ. Αγίων Αναργύρων – Καματερού είναι καθαρά.\nΟι εργασίες εξελίσσονται με εντατικούς ρυθμούς και θα συνεχιστούν ακόμη και τα Σαββατοκύριακα, μέχρι να καθαριστεί και το τελευταίο ρέμα της Αττικής, έτσι ώστε να περιορίσουμε όσο είναι δυνατό τον κίνδυνο πλημμυρικών φαινομένων. Η αντιπλημμυρική θωράκιση της Αττικής αποτελεί ύψιστη προτεραιότητά μας. Δεν θα επιτρέψουμε να νιώσει κανένας πολίτης απροστάτευτος και προς αυτή την κατεύθυνση έγκαιρα και πιστοποιημένα, προχωράμε σε όσες παρεμβάσεις απαιτούνται».


Έπιπλο γραφείου Omikron\nΑρχική \_ Προϊόντα \_ Έπιπλα γραφείου \_ Έπιπλα γραφείου - Διευθυντικά \_ Έπιπλο γραφείου Omikron\nΔιευθυντική σειρά γραφείων Omikron.\nΟλοκληρωμένη σειρά γραφείων minimal αισθητικής και μοντέρνου σχεδιασμού. Η Omikron περιλαμβάνει γραφεία, τράπεζες συμβουλίων, ερμάρια και βιβλιοθήκες σε διαστάσεις και χρώματα που ικανοποιούν ακόμη και τους πιό απαιτητικούς.\nΟ σκελετός των γραφείων διατίθεται σε χρώμα αλουμινίου, λευκό και σε χρώμιο.\nΟι επιφάνειες των γραφείων διατίθενται σε πολλά μοντέρνα χρώματα ματ, ανάγλυφα ή γυαλιστερά και συνοδεύονται από αντίστοιχες μετώπες. Επίσης οι επιφάνειες μπορεί να είναι κρυστάλλινες πάχους 10mm και 15mm ασφαλείας Triplex σε πολλά χρώματα .\nΗ νέα έκδοση της σειράς Omikron συμπηρώνεται από πλευρικά ερμάρια (κονσόλες) στήριξης του γραφείου. Τα ερμάρια αυτά φέρουν 3 συρτάρια και 1 ντουλάπι στην εσωτερική πλευρά ενώ στην εξωτερική έχουν διαμορθωθεί ειδικά ράφια για την υποδοχή μικροαντικειμένων ή εγγράφων.\nΤα κασώματα των ερμαρίων διατίθενται σε λευκό ή γκρι για να ταιριάζουν στο σκελετό των γραφείων. Οι πόρτες και τα καπέλα τους διατίθενται στα ίδια χρώμτα με τις επιφάνειες των γραφείων για όσους ζητούν χρωματική ομοιομορφία.\nΈπιπλα γραφείου σειράς Omikorn\nΈπιπλα γραφείου σειράς Omikron\nΧρώματα επιφανειών για γραφεία Omikron


Τα γραπτά μένουν...: Απριλίου 2013\nAction Aid: Όταν οι άνθρωποι περνούν από τα λόγια στην πράξη ο στόχος συνήθως επιτυγχάνεται…\nΗ Action Aid δημιουργήθηκε το 1972 στο Λονδίνο ως προσπάθεια ενός επιπλοποιού να συνδέσει έναν Άγγλο πολίτη με ένα παιδί στην Αφρική. Τα χρόνια πέρασαν και η οργάνωση ξεπέρασε κατά πολύ αυτόν τον πρώιμο στόχο. Το 1998 ήρθε στην Ελλάδα με σαφή προσανατολισμό να βοηθήσει στην εξάλειψη της φτώχειας στις αναπτυσσόμενες χώρες (Αφρική, Ινδία, Λατινική Αμερική).\nΑυτό, φυσικά, δεν θα συμβεί με κάποιον μαγικό τρόπο, ούτε με απλή οικονομική ενίσχυση, καθώς ο στόχος της οργάνωσης είναι η αυτάρκεια και η αυτοδιαχείριση των πόρων από τους κατοίκους αυτών των περιοχών. Η οργάνωση προσφέρει στους ανθρώπους τη γνώση και τα μέσα ώστε σε 10-15 χρόνια που θα αποχωρίσει από την περιοχή να μπορούν να ζουν υπό πολύ καλύτερες συνθήκες, είτε μαθαίνοντας να καλλιεργούν ένα καινούργιο είδος λαχανικού, είτε φτιάχνοντας δίκτυα ύδρευσης, είτε αξιοποιώντας μέσω συνεταιρισμών τα προϊόντα που παράγουν. Κυρίως, όμως, γνωρίζοντας τα δικαιώματά τους μέσα από προγράμματα ενημέρωσης που διοργανώνει η Action Aid. Χωρίς να σημαίνει ότι το να αλλάξεις την νοοτροπία και την κοσμοθεωρία κάποιου είναι μια εύκολη και γρήγορη διαδικασία. Κάποιες φορές μπορεί να πάρει και τέσσερα ή πέντε χρόνια για να συνειδητοποιήσει μια γυναίκα ότι έχει δικαίωμα να συμμετέχει στη συνέλευση της κοινότητας.\nΗ βοήθεια που μπορεί να προσφέρει καθένας από εμάς είναι είτε μέσω των προγραμμάτων αναδοχής παιδιών, όπου μέσω μιας τριμηνιαίας συνδρομής βοηθά όχι μόνο το παιδί να αγοράσει, για παράδειγμα, σχολικά είδη, αλλά ολόκληρη την κοινότητα στην οποία ζει μέσα από τα έργα που γίνονται από τους κατοίκους με τη βοήθεια των εργαζομένων της οργάνωσης, είτε μέσω της εθελοντικής δράσης. Υπάρχει η ομάδα εθελοντών Activista στην οποία μπορούν να συμμετάσχουν άνθρωποι από 18 έως 30 ετών, η ομάδα Actionteens που είναι και η πιο πρόσφατη και αποτελείται από παιδιά 13-18 ετών, αλλά και οι εθελοντές μεγαλύτερης ηλικίας, οι οποίοι βοηθούν στο κομμάτι της γραμματειακής υποστήριξης της οργάνωσης.\nΠολύ συχνά διοργανώνονται ταξίδια εθελοντών ή ανάδοχων στις χώρες που δραστηριοποιείται η Action Aid με σκοπό να βοηθήσουν σε δράσεις, αλλά και να δουν από κοντά το έργο της οργάνωσης και τις συνθήκες διαβίωσης των ανθρώπων, οι οποίοι μέσα σε αντιξοότητες που ούτε φανταζόμαστε καταφέρνουν να χαμογελούν και να επιβιώνουν.\nΗ Σύλβια Ράντου βρέθηκε στο τελευταίο Spame Πακέτο πριν το Πάσχα την Παρασκευή 26 Απριλίου 2013 και μας μίλησε για όλα αυτά και για την εμπειρία της από το ταξίδι με την ομάδα Activista στη Ρουάντα. Εκτός αέρα είχαμε στην παρέα μας και την Κωνσταντίνα Στρίκου, επίσης μέλος της ομάδας Activista, η οποία μας έδωσε πολλές κι ενδιαφέρουσες πληροφορίες.\nΠιστεύουμε πως πρόκειται για μια πολύ ενδιαφέρουσα και κατατοπιστική συζήτηση για τη διεθνή μη κυβερνητική οργάνωση που τα τελευταία χρόνια γίνεται όλο και πιο γνωστή στην Ελλάδα.\nΓια να ακούσετε όλα όσα ειπώθηκαν, δεν έχετε παρά να κάνετε κλικ εδώ: http://www.mixcloud.com/SpamePaketo/action-aid-spame-2642013/\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτα Κ. στις 10:40 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Κωνσταντίνα Στρίκου, Παρασκευή 26 Απριλίου 2013, Σύλβια Ράντου, Action Aid, Activista, Spam Radio, Spame Πακέτο\nΚάτι που πρέπει να θυμάμαι κάθε μέρα και μου υπογράμμισε ο δικός μου άνθρωπος πως δεν πρέπει να το ξεχάσω, είναι πως αν ανατρέξω στα χρόνια πριν ξεκινήσω ψυχοθεραπεία, αλλά και τα πρώτα μόλις είχα ξεκινήσει, οι μέρες μου όπως τις θυμάμαι ήταν πιο γκρίζες και μακράν χειρότερες από την πιο μέτρια τωρινή μου μέρα. Κι αυτό είναι μια τεράστια εξέλιξη την οποία πρέπει να υπενθυμίζω στον εαυτό μου και να νιώθω πολύ περήφανη γι' αυτή.\nΕίναι ο δρόμος που έχω διανύσει αυτά τα έξι χρόνια, είναι η προσωπική μου πορεία μέσα από την προσπάθεια, την επιμονή, την πίστη και την θέλησή μου. Είναι όλη μου η ανάγκη και δίψα για ζωή, όχι μια οποιαδήποτε, αλλά τη ζωή που ονειρεύομαι και αξίζω.\nΤα χαμόγελα, τη χαρά, την μείωση του φόβου, την αύξηση της αυτοπεποίθησης, την ισότητα στις σχέσεις με τους άλλους, την εμπιστοσύνη και αγάπη στον εαυτό μου, την φροντίδα που μου χρωστώ. Και τη σιγουριά για όσα θέλω και όσα δεν θέλω, όσα χρειάζομαι και όσα είναι περιττά, όσα έχω επιλέξει και όσα τα έχουν επιλέξει άλλοι για μένα, για τον τρόπο που θα ζήσω, τον δικό μου τρόπο, όχι τις απόψεις των άλλων.\nΚι έτσι, σήμερα, 26 Απριλίου, κλείνουν ακριβώς 6 χρόνια από εκείνη την Παρασκευή που πήγα με όλη μου την καρδιά, αλλά και με έναν φόβο, στην πρώτη μου συνεδρία. Δεν μπορώ να θυμηθώ πολλά, μόνο μερικά στιγμιότυπα, μα θυμάμαι πως φεύγοντας σημείωσα την ημερομηνία για να μην το ξεχάσω. Ήταν έστω κι ασυνείδητα μια πολύ σημαντική μέρα της ζωής μου, μια αφάνταστα σημαντική μέρα για την υπόλοιπη ζωή μου. Η μέρα που αποφάσισα να αλλάξω ό,τι δεν μου αρέσει σ' αυτή, που αποφάσισα να με μάθω λίγο καλύτερα, που αποφάσισα ότι ήρθε η ώρα να γίνω ο άνθρωπος που είμαι πραγματικά και που θέλω.\nΈχει μια ιδιαίτερη συναισθηματική φόρτιση η συγκεκριμένη μέρα, ειδικά φέτος, γιατί σε λίγο αυτός ο κύκλος θα κλείσει. Θα αποχαιρετήσω έναν ακόμη άνθρωπο, τον δικό μου άνθρωπο, στον οποίο έχω εμπιστευθεί όσα σε κανέναν άλλο, αλλά όχι για κακό, ούτε με πικρία, ούτε με θυμό, ούτε με απογοήτευση, αλλά με την εύλογη θλίψη ότι πρέπει να αποχωριστείς κάποιον που αγαπάς κι αποτελεί κομμάτι της καθημερινότητάς σου στα μικρά και στα μεγάλα και στήριγμα σε όλα. Κι αυτό δημιουργεί έναν φόβο και μια ανησυχία για το πώς θα είναι χωρίς εκείνη.\nΜα αν με ρωτήσει κάποιος τι ήταν αυτά τα έξι χρόνια για μένα, θα απαντήσω τα έξι πιο γεμάτα, πιο δημιουργικά, με τις περισσότερες εντάσεις, συγκρούσεις και επανατοποθετήσεις, αλλά και αυτά που ένιωσα πιο χαρούμενη, πιο ευτυχισμένη, πιο γεμάτη, πιο κοντά σ' αυτό που είμαι και που θέλω από ποτέ.\nΑυτά τα χρόνια είναι σαν να κάνω προπόνηση για τους Ολυμπιακούς αγώνες, μόνο που δεν ντοπάρομαι και δεν κρίνεται το αποτέλεσμα από μια απόδοση, αλλά από τη διαρκή στάση μου απέναντι στα γεγονότα, στις πράξεις, τις σχέσεις, τις συμπεριφορές, τις επιλογές και τις αποφάσεις και τί μαθαίνω για μένα μέσα από αυτές.\nΈξι χρόνια "ενηλικιώνομαι", έχοντας την απόλυτη ευθύνη του πώς αυτό θα γίνει σωστά και σύμφωνα με τους δικούς μου ρυθμούς. Με έναν αρωγό που ξέρω ότι μπορώ να του ανοίξω ακόμη και τα πιο δύσκολα κομμάτια μου και να τα φροντίσει με σεβασμό και κατανόηση.\nΈξι χρόνια... Είναι ένας αριθμός, ούτε πάρα πολύ μικρός, ούτε ιδιαίτερα μεγάλος, μα υπάρχουν παιδιά που γεννήθηκαν τότε και τώρα πηγαίνουν πρώτη δημοτικού, ήταν βρέφη και τώρα είναι παιδιά που τρέχουν, γελάνε, παίζουν, μαλώνουν, κάνουν φίλους, μαθαίνουν, απορούν, διαβάζουν, κάνουν λάθη και τα αντιμετωπίζουν! Είναι έξι χρόνια που με μια γρήγορη σκέψη φαίνονται λίγα, αλλά με μια πιο προσεκτική αποτίμηση είναι πολλά, γιατί η Παναγιώτα του 2007 με την Παναγιώτα του 2013 έχει οφθαλμοφανείς, αλλά κυρίως σημαντικές εσωτερικές διαφορές.\nΗ βάση είναι η ίδια, αυτή ήταν η πρώτη ύλη, μόνο που το καλούπι δεν μου ταίριαζε, δεν ήταν συνειδητή δική μου επιλογή κι αυτό έπρεπε ν' αλλάξει. Έμαθα να αποδέχομαι, να σέβομαι και να αντιμετωπίζω τις ατέλειές μου ως άνθρωπος -όχι εύκολα και άκοπα και σίγουρα όχι ολοκληρωτικά- που τόσο με φόβιζαν, αυτά τα κομμάτια που ακόμη κι αν δεν μ' αρέσουν πρέπει να συνειδητοποιήσω ότι μου ανήκουν, είναι δικά μου και πρέπει να συμφιλιωθώ μαζί τους. Αν δεν το κάνω, ξέρω πως δεν θα μπορώ να συμβιώσω ειρηνικά μαζί τους, άρα με τον ίδιο μου τον εαυτό. Ειλικρινά, δεν είναι εύκολο, δεν είναι πως δεν έχει κόστος καθώς παλεύεις μ' εσένα, με όσα έχεις μάθει ως σήμερα, ανατρέπεις τον ίδιο σου τον εαυτό και ανοίγεις πόρτες και επιλογές που νόμιζες πως δεν υπήρχαν μέσα σου. Περνάς από όλα τα πιθανά στάδια, από τη σύγχυση, τη λύπη, την απογοήτευση, το θυμό, το φόβο, την αγωνία, την αναποφασιστικότητα, το κλείσιμο στον εαυτό σου, το πισωγύρισμα, την αισιοδοξία, τη χαρά, τη σιγουριά, την ηρεμία, την όρεξη για καινούργια πράγματα και δημιουργία, το άνοιγμα στον κόσμο εκεί έξω που κάποτε τον φοβόσουν.\nΈρχονται μέρες που θέλεις να κλάψεις μέχρι να πλημμυρίσει ο κόσμος όλος, που πνίγεσαι και δεν αντέχεις άλλο, που θέλεις να ουρλιάξεις "ως εδώ, παραδίνομαι!", αλλά αν ξέρεις πού θέλεις να φτάσεις μέσα από τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας τις αντέχεις, τις εκλογικεύεις, τις καταλαβαίνεις και τις ξεπερνάς. Γιατί θα έρθουν οι μέρες που ακόμη κι αν γύρω σου επικρατεί το χάος θα μπορείς πια να προστατεύσεις τον εαυτό σου και να διατηρήσεις τη χαρά και την ηρεμία σου.\nΘα ξανάρθουν δύσκολες μέρες, κανείς δεν σου λέει ότι θα πάψεις να τις συναντάς, μόνο που πια θα διαρκούν λιγότερο, θα τις κατανοείς και θα τις αντιμετωπίζεις πιο δραστικά και αποτελεσματικά με λιγότερο προσωπικό κόστος.\nΜαθαίνεις να σέβεσαι την διαφορετικότητά σου και τη διαφορετικότητα των άλλων στον τρόπο σκέψης, σύνδεσης, αντίδρασης, έκφρασης συναισθημάτων και κυρίως, ζωής. Συνειδητοποιείς ότι το να επικρίνεις τις επιλογές των άλλων είναι άσκοπο και δυσλειτουργικό, όπως ακριβώς και το να επιτρέπεις στους άλλους να επικρίνουν τις δικές σου επιλογές.\nΑκόμη και οι πιο εξουθενωτικές και ψυχοφθόρες μέρες μπορούν να μαλακώσουν αν βρεθείς απέναντι σε κάποιον που είναι πρόθυμος να σε ακούσει, έχοντας τη γνώση, αλλά όχι και την προκατάληψη ή τη διάθεση να σε κρίνει.\nΚι έτσι, γίνεσαι πιο λειτουργικός άνθρωπος, πιο αυθεντικός, γιατί φτιάχνεις τα όριά σου, δημιουργείς τους δεσμούς που σου ταιριάζουν, κόβεις όσους σε κρατούν καθηλωμένο και ξέρεις να ξεχωρίζεις ό,τι θέλεις από αυτά με τα οποία θα πρέπει να καταπιεστείς για να συμβιβαστείς. Δεν ακολουθείς τα "πρέπει" του ψυχοθεραπευτή, είναι εκεί για να σε βοηθήσει να μάθεις εσύ τον εαυτό σου και να πάρεις μόνος τις αποφάσεις σου. Είναι εκεί για να κάνει τις σωστές ερωτήσεις ώστε να βρεις εσύ τις απαντήσεις που πάντα είχες, αλλά δεν το ήξερες ή έβλεπες και να σε καθησυχάσει όταν μέσα στο μυαλό σου τα πάντα έχουν μεγεθυνθεί.\nΓια να επανέλθω στο πρώτο ενικό... Αυτά τα έξι χρόνια είχαν όσες αλλαγές έπρεπε να γίνουν κι ίσως αν ήμουν έτοιμη να είχαν γίνει κι άλλες, αλλά η Βάσω λέει πως πρέπει να σεβόμαστε τον χρόνο μας. Ο καθένας έχει τον δικό του.\nΗ Βάσω είναι "ο δικός μου άνθρωπος" τα τελευταία έξι χρόνια και χρωστάω έναν απολογισμό, σ' εμένα, σ' εκείνη, στην διαδικασία, στο μεγάλο ταξίδι που κάναμε μαζί στα πιο μύχια σημεία της ψυχής μου.\nΔεν είναι πάρα πολλά, αλλά δεν είναι καθόλου λίγα.\nΕίμαι ευγνώμων και χαίρομαι γι' αυτά και ταυτόχρονα, νιώθω μεγάλη συναισθηματική φόρτιση λόγω του κύκλου που κλείνει.\nΑλλά το τέλος είναι κάτι σχετικό και όταν κάτι μέσα μας υπάρχει, δεν τελειώνει ποτέ κι ας μας χωρίζει η απόσταση -θέλω να ελπίζω... Κλείνει μονάχα το κομμάτι που πρέπει.\nΗ Παναγιώτα (του 2013 και του '12 και του '11 και του '10 και του '09 και του '08 και του '07, με όλες τις αλλαγές που συντελέστηκαν μέσα σ' αυτά τα χρόνια).\nMαριέττα Φαφούτη & Voyage Limpid Sound -This is not the end\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτα Κ. στις 2:54 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Αλήθειες, Αναμνήσεις, Απολογισμός, Εξομολογήσεις...πολύ προσωπικές, Επέτειος, Ψυχοθεραπεία\nΚυκλοφορεί η καινούργια δισκογραφική δουλειά του Παύλου Παυλίδη και των B-Movies. Την αρχή κάνει το κομμάτι "Θα'ρθει μια μέρα", ένα εκπληκτικό τραγούδι, το οποίο, τουλάχιστον εμένα, με κάνει αισιόδοξη για τη συνέχεια της ελληνικής μουσικής δημιουργίας και δισκογραφίας. Ανήκει στις εκλεκτές φωτεινές εξαιρέσεις που δίνουν απίστευτη χαρά στους φιλόμουσους.\nΑπολαύστε λοιπόν, το πρώτο κομμάτι του δίσκου και περιμένουμε τα υπόλοιπα!\nΠαύλος Παυλίδης και B-Movies- Θα'ρθει μια μέρα\nΕτικέτες Ενδιαφέρον, Θα'ρθει μια μέρα, Μουσική, Παύλος Παυλίδης, B-Movies\nΣτόχος είναι η δράση. Η Action Aid στο Spame Πακέτο την Παρασκευή 26/4\nΤην Παρασκευή 26 Απριλίου, στην τελευταία εκπομπή πριν το Πάσχα, το δίωρο του Spame Πακέτο θα είναι αφιερωμένο στην Action Aid.\nΜαζί μας θα βρίσκεται η Σύλβια Ράντου, μέλος της ομάδας εθελοντών Activista της Action Aid, η οποία θα μας μιλήσει για την ιστορία της οργάνωσης διεθνώς, αλλά και στην Ελλάδα, τις δράσεις που έχει αναλάβει, ποιο είναι το έργο της, τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε όλοι να βοηθήσουμε και τι είναι οι ομάδες Activista και Actionteens.\nΈχετε σκεφτεί ποτέ να κάνετε ένα ταξίδι στη Γκάνα, στη Ρουάντα, στην Τανζανία; Να δείτε από κοντά υπό ποιες συνθήκες ζουν εκεί οι άνθρωποι; Να καταλάβετε τελικά πόσο διαφορετικοί, πόσο ίδιοι, και σε τι ακριβώς, είμαστε; Να ανακαλύψετε μόνοι σας την πραγματικότητα;\nΜήπως σας φοβίζει;\nΤότε, έχουμε τον κατάλληλο άνθρωπο να μας λύσει όλες τις απορίες! Η Σύλβια Ράντου έκανε αυτό το ταξίδι με την Action Aid και θα μας μιλήσει για την εμπειρία της.\nΣας περιμένουμε την Παρασκευή 26/4 στις 4μμ\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτα Κ. στις 11:12 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Παρασκευή 26 Απριλίου 2013, Σύλβια Ράντου, Action Aid, Activista, Spam Radio, Spame Πακέτο\nO "φωτεινός" κύριος Lumiere Brother στο Spame Πακέτο\nΠίσω από το καλλιτεχνικό ψευδώνυμο Lumiere Brother, βρίσκεται ο Θανάσης Χριστοδούλου, ένας πολύ ευγενικός, ήρεμος, γλυκός και ενδιαφέρων συνομιλητής. Όσο για το κομμάτι του τραγουδοποιού, μόνο ταλαντούχο, δημιουργικό και ανήσυχο θα μπορούσε να τον χαρακτηρίσει κάποιος.\nΟ καινούργιος και δεύτερος κατά σειρά προσωπικός του δίσκος με τον τίτλο "Twenty One" κυκλοφόρησε στις 26 Μαρτίου 2013 και είναι ένας απολαυστικός, μελωδικός και ταξιδιάρικος δίσκος. Τα κομμάτια έχουν φρέσκο ήχο με τις απαραίτητες indie pop αναφορές.\nΓράφτηκαν το φθινόπωρο του 2010 μέσα σε δύο εβδομάδες και με τη μορφή που είναι σήμερα ηχογραφήθηκαν από την άνοιξη του 2011 μέχρι την άνοιξη του 2012. Το αρχικό υλικό ήταν περίπου 20 κομμάτια, ωστόσο έπρεπε να γίνει μία επιλογή, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι τα υπόλοιπα δεν θα αξιοποιηθούν. Κάποια από αυτά θα εξελιχθούν, θα τελειοποιηθούν και θα συμπεριληφθούν στην επόμενη δισκογραφική δουλειά.\nΠροτιμά να γράφει μουσική, του είναι πιο εύκολο και θα ήθελε να βρει κάποιον που να γράφει ελληνικούς στίχους για αυτό το είδος μουσικής, ώστε να του δώσει το έναυσμα και την ευκαιρία να γράψει κι εκείνος κάτι διαφορετικό μουσικά.\nΔεν ανήκει σ' εκείνους που λένε πως αγαπούν όλα τα τραγούδια τους το ίδιο και μάλιστα από τον συγκεκριμένο δίσκο έχει δύο αγαπημένα, το "Beauty and the List" και το "You and your golden clock" για τα μουσικά πράγματα που σκέφτεται ότι θα ήθελε να γράψει.\nΟι επιρροές του είναι οι Beatles και αμέσως μετά ο Serge Gainsbourg, όσο για το πώς θα χαρακτήριζε τη μουσική του "Twenty One" είναι ένα κράμα της μουσικής του '60 και της σύγχρονης alternative indie μουσικής.\nΑκόμη, μας είπε το σκεπτικό γύρω από την ονομασία του δίσκου, μιας και το 21 είναι ένας σημαντικός αριθμός από πολλές απόψεις.\nΗ παρουσίαση του "Twenty One" έγινε στις 4 Απριλίου στο s.i.x. dogs και ήταν το πρώτο live μετά από ενάμιση χρόνο και είχε αρκετό άγχος, το δεύτερο έγινε στην Πάτρα μια πόλη στην οποία νιώθει οικεία, καθώς έχει δεσμούς μ' αυτή από τα φοιτητικά του χρόνια και το μουσικό του ξεκίνημα.\nΤο επόμενο live είναι στο Gagarin 205 το Σάββατο 18 Μαΐου με τους Κόρε Ύδρο.\nΓια να ακούσετε ολόκληρη τη συζήτησή μας με τον Θανάση Χριστοδούλου και να απολαύσετε τα κομμάτια του δίσκου, δεν έχετε παρά να κάνετε ένα κλικ:\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτα Κ. στις 4:15 μ.μ. 2 σχόλια:\nΕτικέτες Θανάσης Χριστοδούλου, Παρασκευή 19 Απριλίου 2013, Lumiere Brother, Spam Radio, Spame Πακέτο, Twenty One\nΈνα φωτεινό Spame Πακέτο με τον Lumiere Brother την Παρασκευή 19/4!\nΟ Lumiere Brother έρχεται για να φωτίσει μουσικά το μεσημέρι μας την Παρασκευή 19 Απριλίου 2013. Ο κατά κόσμον Θανάσης Χριστοδούλου έχει στις αποσκευές του τον δεύτερο προσωπικό του δίσκο που κυκλοφόρησε στις 26 Μαρτίου με τον τίτλο «Twenty One».\nΘα μας μιλήσει για τα κομμάτια του καινούργιου δίσκου, τη μουσική που αγαπά και τον εμπνέει, πώς ασχολήθηκε μ' αυτή, τι ακολουθεί στη συνέχεια και πώς τον επηρέασε μουσικά η διαμονή του για σπουδές στη Γαλλία.\nΕλάτε να ακούσουμε μαζί τα καινούργια τραγούδια του και να μάθουμε πολλά και…φωτεινά πράγματα!\nΣας περιμένουμε την Παρασκευή 19/4 στις 4μμ!\nΠάρ'τε μια γεύση από τη μουσική του, όσοι δεν τον ξέρετε ήδη:\nLumiere Brother- Photos on the wall\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτα Κ. στις 12:12 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Παρασκευή 19 Απριλίου 2013, Lumiere Brother, Spam Radio, Spame Πακέτο, Twenty One\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτα Κ. στις 5:03 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΣαν σήμερα γεννήθηκε η Τάνια Τσανακλίδου, μία από τις πιο αγαπημένες μου φωνές, μια γυναίκα αέρινη, αλλά συνάμα και γήινη, που εκπέμπει ζεστασιά, τρυφερότητα κι αλήθεια.\nΝα είναι πάντα καλά και να συνοδεύει στιγμές κι αισθήματα...\nΤάνια Τσανακλίδου- Κάποτε δεν ήμουνα εγώ\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτα Κ. στις 7:23 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Γενέθλια, Ευχές, Μελωδίες, Συναισθήματα, Τάνια Τσανακλίδου, Τί σου χρωστάω\nΤο «Έγκλημα στα παρασκήνια» μπορεί να μην διαλευκάνθηκε… αλλά θα βρει τη λύση του μέχρι τις 21 Απριλίου\nΈνα από τα πρώτα και γνωστότερα έργα του Γιάννη Μαρή ανεβαίνει φέτος για πρώτη φορά στο θέατρο και συγκεκριμένα στο «Από Μηχανής Θέατρο» (Ακαδήμου 13, Μεταξουργείο). Το «Έγκλημα στα Παρασκήνια» δημοσιεύτηκε το 1954 και το 1960 έγινε κινηματογραφική ταινία. Η άνθηση του ελληνικού αστυνομικού μυθιστορήματος επί της ουσίας οφείλεται στον Γιάννη Μαρή και τα βιβλία του.\nΜια μεγάλη πρωταγωνίστρια του Κρατικού Θεάτρου, η Ρόζα Βαργή, πεθαίνει την βραδιά της πρεμιέρας. Όταν καταλαβαίνουν ότι πρόκειται για δολοφονία όλοι είναι ύποπτοι και ο αστυνόμος Μπέκας αναλαμβάνει να λύσει το μυστήριο με βοηθό τον δημοσιογράφο Γιάννη Μακρή…\nΑυτή τη φορά, τη θεατρική διασκευή και σκηνοθεσία έχει αναλάβει η Κατερίνα Μπερδέκα και ο χώρος που διαδραματίζεται η ιστορία είναι ένα μπαρ, όπου όλα συμβαίνουν εκεί. Με τον κατάλληλο φωτισμό και την ατμόσφαιρα που δημιουργείται οι θεατές μεταφέρονται στην Αθήνα του ’50 και στις παράλληλες δράσεις, ώστε να ξετυλιχτεί το κουβάρι του μύθου.\nΗ Μαριάνθη Μπαϊρακτάρη, η Αθηνά Μπερδέκα και ο Γιώργος Βουβάκης, τρεις εκ των πρωταγωνιστών της παράστασης, μας μίλησαν την Παρασκευή 5 Απριλίου για την υπόθεση του έργου, το πώς επιτυγχάνεται η «νουάρ» ατμόσφαιρα της παράστασης, τους ρόλους που υποδύονται και τη συνεργασία τους με τους υπόλοιπους ηθοποιούς, όπως την Γωγώ Μπρέμπου και τον Ερρίκο Λίτση, αλλά και την κατάσταση που επικρατεί σήμερα στο θέατρο.\nΕίναι ενθουσιασμένοι και πολύ περήφανοι γι’ αυτή τη δουλειά και το αποτέλεσμα το οποίο τους δικαιώνει.\nΟι παραστάσεις ολοκληρώνονται, μετά από δύο παρατάσεις, στις 21 Απριλίου.\nΑν θέλετε να ακούσετε όλα όσα μας είπαν οι τρεις ηθοποιοί δεν έχετε παρά να κάνετε ένα απλό κλικ εδώ:\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτα Κ. στις 3:04 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Α. Μπερδέκα, Γ. Βουβάκης, Έγκλημα στα παρασκήνια, Μ. Μπαϊρακτάρη, Παρασκευή 5 Απριλίου 2013, Spam Radio, Spame Πακέτο\nΤο Σάββατο 6 και την Κυριακή 7 Απριλίου 2013 στις 9μμ οι Spring People φέρνουν την Άνοιξη στο "Θέατρο του Ήλιου" (Φρυνίχου 10, Πλάκα) και μας προειδοποιούν: "Προσοχή κίνδυνος!"\nΗ παράσταση των σεμιναρίων του Spring People θα παρουσιαστεί για δύο βράδια από τις 11 συμμετέχουσες στην ομάδα υποκριτικής των σεμιναρίων σε σκηνοθεσία Γιάννη Σαρακατσάνη. Θέμα της είναι τα στερεότυπα και οι ταμπέλες που βάζουμε στους ανθρώπους, τους άλλους και τον εαυτό μας, με το που ερχόμαστε στη ζωή ή στην πορεία της.\nΔεν έχετε παρά να κλείσετε θέση για μια παράσταση με πρωταγωνιστές όλα τα στερεότυπα και προκαταλήψεις που κουβαλάμε όλοι!\nΈνα σπονδυλωτό, κωμικοτραγικό έργο για τα στερεότυπα και τον ρόλο τους στη ζωή μας.\nΤι είναι ο έρωτας; Τι είναι η εξουσία; Τι σημαίνει “Απαγορεύεται”;\nΣε μια εποχή αναθεώρησης και ανατροπών κάποιος πρέπει να δει ποιες “ταμπέλες” είναι χρήσιμες και ποιες όχι. Ένας θίασος 11 γυναικών αναλαμβάνει το ξεκαθάρισμα, άλλοτε με ξεκαρδιστικά και\nάλλοτε με τραγικά αποτελέσματα.\nΔιερωτήθηκα τώρα μήπως πριν γεννηθούμε όλοι εμείς κάποιος μας κατέγραψε και μας σημάδεψε, μήπως μας κόλλησε μια ταμπέλα, ένα κρυφό σημάδι. Αν ισχύει αυτό, τότε κανείς μας δεν μπορεί να αλλάξει τίποτα. Όλοι μας τρέχουμε σε μια ξέφρενη κούρσα. Παίζουμε το παιχνίδι όπως το βρίσκουμε στημένο, ή δεν παίζουμε. Αν αληθεύει αυτό για το κρυφό σημάδι, τότε θα είναι άδικο να κρίνουμε οποιονδήποτε…\nBob Dylan, «H ζωή μου», Εκδόσεις Μεταίχμιο\nΚείμενα: Ομάδα Υποκριτικής\nΦωτισμοί : Γιάννης Κωνσταντακόπουλος & Ομάδα Θεατρικού Φωτισμού\nΣκηνογραφία - Ενδυματολογία: Αγγέλα Τομαρά\nΜουσική Σύνθεση : Κώστας Δημουλέας\nΦωτογραφία - Γραφιστική Επιμέλεια : Κατερίνα Ρουκά\nΔιεύθυνση Παραγωγής & Δημόσιες Σχέσεις : Δέσποινα Κραουνάκη & Ομάδα Διεύθυνσης Παραγωγής & Δημοσίων Σχέσεων\nΠαραγωγή : Spring People\nΜακιγιάζ : Μαρία-Λουïζα Χαραλαμπίδη\nΑκορντεόν: Χριστίνα Στυλιανίδη\nΚαλλιτεχνικός χώρος «SPRING PEOPLE» 2013\n«Θέατρο του Ήλιου» , Φρυνίχου 10 Πλάκα\nΤηλέφωνο κρατήσεων : 210-3450652 & 6932-428460\nΈνα σπονδυλωτό, κωμικοτραγικό έργο για τα στερεότυπα και τον ρόλο τους στη ζωή μας\nΗμέρες και ώρες παραστάσεων: Σάββατο 6 και Κυριακή 7 Απριλίου στις 9.00 μ.μ.\nΤιμή εισιτηρίων: Γενική είσοδος 5 ευρώ\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτα Κ. στις 2:48 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Θέατρο του Ήλιου, Προσοχή Κίνδυνος, Σάββατο 6 και Κυριακή 7 Απριλίου 2013, Spring People\nΤο «Έγκλημα στα παρασκήνια» θα εξιχνιαστεί στα μικρόφωνα του Spame Πακέτο\nΤην Παρασκευή 5 Απριλίου στις 4μμ αναλαμβάνουμε στο Spame Πακέτο να ανακρίνουμε για δύο ώρες την Μαριάνθη Μπαϊρακτάρη, την Αθηνά Μπερδέκα και τον Γιώργο Βουβάκη, τρεις εκ των πρωταγωνιστών της παράστασης «Έγκλημα στα παρασκήνια» του Γιάννη Μαρή σε σκηνοθεσία Κατερίνας Μπερδέκα που ανεβαίνει στο «Από Μηχανής Θέατρο»(Ακάδημου 13, Μεταξουργείο).\nΘα αναζητήσουμε τον δολοφόνο, αλλά πιθανότατα δεν θα μας τον μαρτυρήσουν...\nΤο αστυνομικό μυθιστόρημα του Γιάννη Μαρή ανεβαίνει για πρώτη φορά στη θεατρική σκηνή, αν και είχε γυριστεί σε ταινία το 1960. Αυτή τη φορά τον ρόλο του αστυνόμου Μπέκα αναλαμβάνει ο Ερρίκος Λίτσης.\nΟι τρεις νέοι ηθοποιοί θα μας μιλήσουν για την παράσταση που χαρακτηρίζεται ως «νουάρ», την υπόθεση του έργου, τους ρόλους τους, την σκηνοθετική προσέγγιση της παράστασης, τη συνεργασία με ηθοποιούς άλλων γενεών και τις προσωπικές τους πορείες. Πρόκειται για ένα έργο που μετρά περίπου 60 χρόνια ζωής, πώς είναι να ερμηνεύεις χαρακτήρες ενός βιβλίου και μάλιστα, όταν έχεις δει και μερικούς από τους σημαντικότερους Έλληνες ηθοποιός να τους ζωντανεύουν στο πανί;\nΟι απαντήσεις την Παρασκευή 5/4 στις 4μμ!\nΑνακρίνουν η Κλεοπάτρα Γκατζάνη και η Παναγιώτα Κοντοδήμα.\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτα Κ. στις 9:04 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΓια να ξεκινήσει δυναμικά και χωρίς ψεματάκια ο Απρίλιος!\nΓενικά μπορεί η punk να μην είναι στις μουσικές μου προτιμήσεις, αλλά πρώτον αγαπάμε τον ένα και μοναδικό Ορφέα που είναι περήφανο μέλος των Wish Upon A Star, δεύτερον, αυτό το κομμάτι είναι πολύ ωραίο και τρίτον, το βίντεο κλιπ είναι καταπληκτικό!\nΑπολαύστε το και καλό μας Απρίλιο!\nΑναρτήθηκε από Παναγιώτα Κ. στις 8:50 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Μουσική, Sleep on it, Wish Upon A Star


" Εξομολογεῖσθε τῶ Κυρίῳ ": Πνευματικός Ζήλος!\nΟ σκύλος όταν αντιληφθή, ότι κάτι έρχεται να κάνη κακό στα πρόβατα, φωνάζει, γαυγίζει έντονα, απειλητικά, νιώθοντας ότι έχει κάποια ευθύνη πάνω στα πρόβατα, στο αφεντικό που τον έχει, που τον ταΐζει. Είναι φυσικό του να το κάνει αυτό. Και όσο γαυγίζει και φωνάζει, ο κλέφτης, ο λύκος, το αγρίμι, δεν πλησιάζει το κοπάδι. Εάν στο σκυλί αυτό έρθει ο λογισμός, ότι δεν υπάρχει φόβος, δεν υπάρχει λύκος, δεν κρύβεται κάποιος κλέφτης και αρχίζει να σπάζει η προσοχή του, το άγρυπνο για το κοπάδι, τον πλησιάζει ο νυσταγμός, κάθεται και τον παίρνει ο ύπνος. Και έτσι ησυχάζει ο τόπος, το κοπάδι από τα γαυγίσματα, αυτό γίνεται αντιληπτό από τον κλέφτη, από τον λύκο, που παραμονεύουν. Όταν, λοιπόν, σταματήσει ο λύκος να αγρυπνεί και να φωνάζει, όταν δούνε την περίπτωση αυτή, σιγά -σιγά προχωρούν πλησιάζουν, προσβάλλουν το κοπάδι και αρχίζουν ένα – ένα να ρημάζουν τα πρόβατα.\nΟ ζήλος ο πνευματικός είναι σαν το σκυλί. Γεννάται η επιθυμία στον άνθρωπο τον πνευματικό να αγωνιστεί, να αποκτήσει κάποια αρετή και στη συνέχεια να φυλάξει την αρετή. Η επιθυμία που διεγείρεται μέσα στον άνθρωπο, γεννά τον ζήλο. Ο ζήλος, όταν γεννηθεί, φωνάζει σαν το σκυλί. Πλέκει λογισμούς, πως να αγωνιστεί σκέπτεται πως να φυλαχθεί, πως να φυλάξει, πως να αποκτήσει ο άνθρωπος την αρετή, Διεγείρεται η αδιάλειπτη προσοχή, η νήψις, για να κατορθωθεί η αρετή την οποία επεθύμησε η ψυχή του ανθρώπου.\nΑς πάρουμε μια περίπτωση, μια αρετή που σκέπτεται μάλλον επιθυμεί να αποκτήσει ο πνευματικός άνθρωπος. Ας πάρουμε την αρετή της προσευχής. Επιθυμεί ο άνθρωπος από την μελέτη, από την φώτιση του Θεού, να αποκτήσει, να κερδίσει την αδιάλειπτη προσευχή. Την προσευχή που δεν έχει σταματημό. Η επιθυμία γεννά τον ζήλο, την θέρμη αυτή, την ορμητικότητα της ψυχής. Και η επιθυμία, ο ζήλος, η θέρμη δημιουργούν ορμητικότητα, εις το να αποκτήσει κανείς αυτή την μεγάλη αρετή. Ο ζήλος γεννά τους λογισμούς της παραφυλακής και σκέπτεται ο άνθρωπος, ότι για να αποκτήσει αυτήν την αρετή, χρειάζεται να αγωνιστεί νόμιμα, κατά τους Πατέρας. Ότι πρέπει συνεχώς να ελέγχει την κατάσταση, να αγωνίζεται στην αρχή, με την προφορική επίκληση με το στόμα να λέει την ευχή. Ο ζήλος παρακολουθεί τώρα να μην σταματήσει η προφορική επίκληση, να μην αργολογήσει, να μην σκεφτεί μάταια πράγματα, να μην σκορπίζει το μυαλό του εδώ κι εκεί. Και συνεχώς την προφορική έτσι εργασία της προσευχής, την παρακολουθεί ο ζήλος, η προσοχή, η νήψις. Το αγωνιστικό πνεύμα να μην σταματήσει.\nΤο σώμα του ανθρώπου, του πνευματικού ανθρώπου κατά τον Απ. Παύλο, είναι ναός του Θεού. Ουκ οίδατε ότι είσαστε ναός του Θεού, και το Πνεύμα του Θεού ενοίκει (κατοικεί) εντός υμών; Μέσα μας κατοικεί το πνεύμα του Θεού. Από την στιγμή που αναγεννηθήκαμε πνευματικώς, με τη ιεροπραξία αυτή, το Πνεύμα το Άγιο ήρθε μέσα στην καρδιά το βαπτισμένου ανθρώπου. Αλλά η χάρις αυτή, όταν δεν προσέξει ο άνθρωπος και αμαρτάνει, καταπλακώνεται, καταχώνεται βαθιά στην καρδιά και η λαμπρότης αυτής της χάριτος του Αγίου Πνεύματος, δεν λάμπει στον νου του ανθρώπου, ώστε η λάμψις, ο φωτισμός αυτής της χάριτος, να δώσει την δυνατότητα, να γνωρίση ο άνθρωπος τον Θεό μέσα του.\nΕάν όμως ο ζήλος δεν περιφρουρήσει αυτόν τον ναό, τότε ο ναός είναι ανοχύρωτος, είναι απροστάτευτος, είναι αφύλακτος, και ερημώνεται από τον διάβολο. Εμείς σαν μοναχοί, που κατά κάποιο τρόπο γνωρίζουμε το θέλημα του Θεού, διδασκόμεθα συνέχεια από τους θεοφόρους Πατέρες μας, πως πρέπει να αγωνιστούμε. Η ζωή τους, το παράδειγμά τους, οι νουθεσίες τους, δεν είναι τίποτε άλλο, παρά να μας ανάψουν τον ζήλο για να τους μιμηθούμε. Να τους μιμηθούμε στην αρετή τους, και στην χάρι που απόκτησαν από τον αγώνα τους.\nΚαι αυτοί ήταν άνθρωποι, είχαν πάθη και αδυναμίες, αλλά πρόσεξαν πάρα πολύ τον πνευματικό τους ζήλο. Δεν τον άφησαν να νυστάξη, να κοιμηθή. Τον είχαν πάντα άγρυπνο, νηφάλιο και προσεκτικό και σιγά – σιγά ο ναός της ψυχής των και του σώματός τους έγινε άγιος και ο Θεός κατοίκησε μέσα τους και έγιναν άγιοι.\nΑλλά σαν άνθρωποι που είμεθα και έχουμε τόσες αδυναμίες, που πολλές φορές μας ξεφεύγουν από την προσοχή, πρέπει τον δικό μας ζήλο να τον διατηρούμε συνέχεια. Η μνήμη του θανάτου, δίνει μεγάλη θέρμη στον ζήλο! Και όταν κανείς σκέπτεται, ότι ίσως πεθάνει μετά από λίγη ώρα, μετά από μία μέρα, ένα μήνα, ένα χρόνο, η σκέψις αυτή είναι μία θέρμανση στον ζήλο, ώστε να προσέξη τον εαυτό του. Να προσέξη να μην αμαρτήση, να μην σκεφθή κακό, να μην μιλήση άσχημα, να μην πράξη κακό, γιατί ο θάνατος άμα έρθη, τι θα γίνει μετά;\nΤότε θα έρθη το μυαλό στη θέση του, τότε θα σκεφθούμε ώριμα και σωστά. Το όφελος ποιό θα ‘ναι; Να μεταμεληθούμε βέβαια, αλλά με την έννοια ότι μεταμέλεια πλέον δεν φέρνει την ωφέλεια, δεν φέρνει την μετάνοια, δεν έχει αξία πλέον η μετάνοια εκείνη την ώρα, διότι το πανηγύρι έχει λήξει, ο καιρός της μετανοίας δεν υπάρχει και η δυσκολία είναι άμεση.\nΌλα αυτά, όταν τα υπενθυμίζει ο ζήλος στην ψυχή, η ψυχή φυλάγεται από το κακό. Γι’ αυτό πρέπει ο ζήλος να μας συνέχει και να μας δίνει την δυνατότητα της αδειαλείπτου προσοχής. Δεν πρέπει η προσοχή μας να αποσπάται. Να προσέχουμε συνέχεια και πρώτος εγώ διότι έχω μεγαλύτερη την ευθύνη και ο λόγος της απολογίας μου σκληρότερος ενώπιον του Θεού.\nΑς αγωνιστούμε, λοιπόν, μ’ αυτόν τον τρόπο, τον πνευματικό ζήλο, και ας ελπίσουμε τότε, ότι ο Θεός θα μας βοηθήσει, θα συντρέξη με την καλή αυτή επιθυμία της ψυχής μας, εις το να βοηθήση τον ζήλο, την θέρμη. Ας ελπίσουμε ότι θα μας αξιώση να φτάσουμε στην μεγάλη πατρίδα, που υπάρχει εις τον Ουρανόν. Εκεί που έχει κάμει ο Θεός την άνω Ιερουσαλήμ, την Εκκλησία των πρωτοτόκων, εκεί όπου υπάρχει το Άκτιστον φως, εκεί που όλη η βασιλεία του Θεού είναι Ουράνιος ναός του Θεού και ο Θεός είναι το φέγγος. Ο Θεός είναι ο ήλιος και το φως που φωτίζει αυτόν τον Ναό. Εκκλησίασμα είναι οι σωσμένες ψυχές, που πέρασαν μέσα από το καμίνι της θλίψεως του εδώ αγώνος, και εκεί ξεκουράζονται πλέον από αυτή την θλίψη, από τους πειρασμούς, από τον αγώνα, από τους αναστεναγμούς, απηλλαγμένοι πλέον από τα δάκρυα, από τους φόβους. Και έτσι αυτό το εκκλησίασμα θα βρίσκεται σ’ αυτό τον ναό, εις τους αιώνας των αιώνων.


Φωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας "Κλείσιμο Ορειβατικής χρονιάς και πικ-νικ": Με γέλια και χαρές ξεκίνησε και τελείωσε η πορεία της ομάδας γύρω από το "Λιβάδι του Πασιά" και το πικ-νικ που ακολούθησε. Η ομάδα αντάμωσε μετά από πολύ καιρό και με καινούριους φίλους απόλαυσε και πάλι τη φύση που τόσο πεθύμησε.\nΕυχαριστούμε τους φίλους που διέθεσαν τις φωτογραφίες.\nΦωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας "Παναγία του Άρακα - Σταυρός του Αγιασμάτη" 08/03/2020\nΠραγματοποιώντας μια μεγάλη και δύσκολη σχετικά πορεία μεταξύ δύο προστατευόμενων από την UNESCO εκκλησιών, η ομάδα διέσχισε ένα πανέμορφο τοπίο γεμάτο από μυρωδιές και στολισμένο από ανθισμένες αμυγδαλιές.\nΦωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας "Μαχαιράς - Λαζανιάς - Φικάρδου" - 23/02/2020\nΣε μια ηλιόλουστη μέρα, παραμονές της Άνοιξης, η ομάδα χάρηκε τις μαγείες της φύσης και της παράδοσης σε μια πορεία από τον Μαχαιρά στο Φικάρδου, μέσω Λαζανιά.\nΦωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας "ΕΚΔΡΟΜΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΚΑΛΟΥ ΧΩΡΙΟΥ ΟΡΕΙΝΗΣ – ΠΟΤΑΜΟΣ ΤΗΣ ΜΑΡΟΥΛΛΕΝΑΣ" - 16/02/2020\nΤο αδιάβατο του χιονισμένου Τροόδους μας υποχρέωσε να μεταφέρουμε την πορεία σε πιο "χαμηλά επίπεδα", έτσι η ομάδα πραγματοποίησε μια πορεία από τον εκδρομικό χώρο του Καλού Χωριού Ορεινής προς τον ποταμό της Μαρούλενας. Μια εξέλιξη η οποία αποδείχτηκε ευτυχής αφού η ομάδα έκανε μια υπέροχη πορεία σε ένα μοναδικό περιβάλλον, απολαμβάνοντας μια ασυνήθιστη ομολογουμένως διαδρομή η οποία εξέπληξε όλους όσους είχαν την τύχη να συμμετέχουν.\nΤο Δ.Σ. του ΕΟΣ θα ήθελε να ευχαριστήσει τον Κοινοτάρχη Καλού Χωριού Ορεινής ο οποίος ευγενικά μας ξενάγησε στη φύση και μας παρουσιάσε κάποια ιστορικά δεδομένα του χωριού του, όπως επίσης και τους καλλιτέχνες μας για τις φωτογραφίες.\nΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΟΡΕΙΑ ΚΑΙ ΚΟΨΙΜΟ ΤΗΣ ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΤΑΣ ΤΟΥ ΕΟΣ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ ΣΤΟ ΦΡΑΓΜΑ ΤΟΥ ΞΥΛΙΑΤΟΥ - 19/01/2020\nΑνεβαίνοντας την κορυφή του Ζάλακα, η ομάδα απόλαυσε υπέροχα τοπία της γύρω περιοχής και τη χαρά της φύσης, σε μια ακόμα όμορφη πορεία.\nΕυχαριστούμε τα μέλη μας για τις φωτογραφίες.\nΦωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας στο Μονοπάτι Ζάλακας στην Τριμίκλινη - 26/01/2020\nΤην καθιερωμένη κοπή της βασιλόπιττας σε συνδυασμό με μια υπέροχη πορεία γύρω από το πλημμυρισμένο φέτος φράγμα του Ξυλιάτου πραγματοποίησε ο ΕΟΣ Λευκωσίας. Η πρώτη πορεία του 2020 έγινε με μπόλικο κέφι και ακολούθησε φαγοπότι, όπως επίσης και κληρώσεις δώρων με σκοπό την ενίσχυση του ταμείου του ΕΟΣ.\nΌπως πάντα, ευχαριστούμε τους καλλιτέχνες της ομάδας μας για την παροχή των φωτογραφιών τους.\nΦωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας "Πορεία στον ποταμό Καρκώτη" - 26/12/2019Λόγω δυσκολίας διακίνησης των αυτοκινήτων, η ομάδα ξεκίνησε την πορεία της από τον Άγιο Νικόλαο της Στέγης προς τα πάνω, με σκοπό να βρει τα χιόνια. Ένας ορμητικός ποταμός όμως δεν επέτρεψε στην ομάδα μας να ανεβεί αρκετά ψηλά, προσφέροντας μας όμως σε αντάλλαγμα περιπετειώδεις διασχίσεις και δύσκολες αναβάσεις. Το αίσθημα της αλληλεγγύης και τις ομαδικότητας βγήκε στην επιφάνεια και σε συνδυασμό με την υπέροχη διάθεση, την μαγεία της φύσης και τον φιλικό καιρό, η ομάδα αποχαιρέτησε το 2019 με μια πορεία που θα μείνει αξέχαστη.\nΦωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας στο "Μονοπάτι του Αντρέα" - 22/12/2019\nΠερπατώντας στο μονοπάτι που χάραξε ο ιδρυτής του Συλλόγου, η ομάδα γεμάτη χαμόγελα απόλαυσε τα υπέροχα τοπία και μυρωδιές της φύσης.\nΦωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας "ΜΑΝΤΡΑ ΤΟΥ ΚΑΜΠΙΟΥ– ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΚΑΚΟΚΕΦΑΛΟΣ - ΕΚΔΡΟΜΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΚΙΟΝΙΩΝ" - 15/12/2019\nΞεκινώντας σήμερα με ελαφρώς άστατο καιρό, η μικρή πλην πολύ δυνατή σημερινή ομάδα μύρισε τη φύση μετά τη βροχή, περπάτησε μέσα στο σύννεφο και τέλειωσε την πορεία με λιακάδα.\nΕυχαριστούμε την Ελένη Παναγιώτου για τις φωτογραφίες.\nΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΟΡΕΙΑ ΤΟΥ ΕΟΣ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ "ΚΟΝΝΟΣ - ΣΠΗΛΙΑ ΤΟΥ ΚΥΚΛΩΠΑ - ΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ -\nΘΑΛΑΣΣΙΝΕΣ ΣΠΗΛΙΕΣ" - 08/12/2019\nΜακριά από τα βουνά σήμερα, η ομάδα απόλαυσε το περπάτημα κοντά στην πεντακάθαρη θάλασσα του Κόννου στον Πρωταρά.\nΦωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας "ΠΡΟΦΗΤΗΣ ΗΛΙΑΣ – ΚΙΟΝΙΑ" 24/11/2019\nΞεκινώντας από το ξωκλήσι του Προφήτη Ηλία, η ομάδα ανέβηκε μέχρι τον εκδρομικό χώρο Κιονιών σε μια απαράμιλλης ομορφιάς πορεία, η οποία παρά τον ψηλό βαθμό δυσκολίας της μας αντάμειψε πλήρως.\nΟι φωτογραφίες είναι της Ελένης Παναγιώτου.\nFwd: Φωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας "ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΞΥΣΤΑΡΟΥΔΑ – ΑΓΙΑΣΜΑ – ΒΑΣΙΛΙΚΗ" - 10/11/2019\nΠραγματοποιώντας μια από τις θεωρητικά πιο δύσκολες πορείες της χρονιάς, η ομάδα απόλαυσε γεμάτη θετικότητα και ενέργεια το πανέμορφο μονοπάτι της Ξυσταρούδας το οποίο μας αντάμειψε με μαγευτικές εικόνες και υγιεινή άσκηση.\nΕυχαριστούμε και πάλι τους καλλιτέχνες μας που διέθεσαν τις φωτογραφίες τους.\nΦωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας "Μονοπάτι στο χωριό Πρόδρομος" 03/11/2019\nΟι φθινοπωρινές πορείες συνεχίστηκαν σε ένα πανέμορφο μονοπάτι στον Πρόδρομο. Καθώς η φύση άρχισε να δείχνει τα πρώτα χειμωνιάτικα της σημάδια, μια υπέροχη μέρα επέτρεψε στην ομάδα να τελειώσει την πορεία με πολλή διάθεση, λαχταρώντας κιόλας την επόμενη φθινοπωρινή εξόρμηση.\nΦωτογραφίες από την πορεία "Πουζιάρης - Καληδόνια" - 20/10/2019\nΤα μονοπάτια Πουζιάρης και Καληδόνια μας καλωσόρισαν με τις μυρωδιές και τα χρώματα του Φθινοπώρου. Η ομάδα απόλαυσε μια υπέροχη πορεία, η οποία άξιζε πλήρως την προσπάθεια και χαράκτηκε στη μνήμη των τυχερών που την έκαναν μαζί με την "ευπρόσδεκτη" νεροποντή που δεχτήκαμε στα τελευταία στάδια της. Ευχαριστούμε τους φίλους που μας διέθεσαν τις φωτογραφίες.\nΦωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας "Δόξα σοι ο Θεός - Πυροφυλάκιο - Τεισιά" στις 13/10/2019\nΚαθώς μπαίνουμε σιγά σιγά στη νέα ορειβατική χρονιά, η ομάδα έκανε μια πιο μεγάλης δυσκολίας πορεία από τις προηγούμενες φορές. Για άλλη μια φορά η διάθεση ήταν σε ψηλά επίπεδα και με την προσθήκη καινούριων μέλων και αυτή τη φορά η ομάδα απόλαυσε τη μαγευτική φύση του τόπου μας. Ευχαριστούμε τους φίλους που διέθεσαν τις φωτογραφίες τους.\nΦωτογραφίες από την πορεία στο "Μονοπάτι του Αντρέα" - 27/01/2019\nΦωτογραφίες από την πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας στο μονοπάτι "'Αρτεμις" - 06/10/2019\nΑγαπητοί φίλοι, Επισυνάπτονται φωτογραφίες της Ελένης Παναγιώτου από την πορεία στο μονοπάτι Άρτεμις. Η πορεία μας χάρισε αξέχαστες εικόνες και εμπειρίες σε ένα μαγικό περιβάλλον, δίνοντας ένα προμήνυμα αισιοδοξίας για τα περπατήματα που θα ακολουθήσουν στη φετινή χρονιά.\nΦωτογραφίες από τη φετινή δράση του ΕΟΣ Λευκωσίας στα πλαίσια του BeActive 2019. Ευχαριστούμε τους φετινούς συνδιοργανωτές μας, δηλαδή τον Σύνδεσμο Ψυχολόγων Κύπρου, την Αναπτυξιακή Εταιρεία Τροόδους και τον Σύνδεσμο Ανάπτυξης Δεξιοτήτων Ζωής. Επίσης ευχαριστούμε και όλα τα μέλη και φίλους του Συλλόγου που βοήθησαν στο να διεξαχθεί μια ωραία εκδήλωση με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, όπως για παράδειγμα τη Μαρίνα Νικηφόρου για τις ασκήσεις, όσους βοήθησαν στο "στήσιμο" και την οργάνωση της εκδήλωσης, ακόμα και τα μέλη που μας παρείχαν τις φωτογραφίες. Τέλος, θέλουμε να ευχαριστήσουμε τον Κυπριακό Οργανισμού Αθλητισμού που επιχορήγησε την εκδήλωση, αλλά και βεβαίως όλο τον κόσμο που μας τίμησε με την παρουσία του.\nΚαλή αρχή στην ορειβατική μας χρονιά με ευχάριστες πορείες για όλους, γεμάτες συναισθήματα και ωραίες αναμνήσεις!\nΔ.Σ. ΕΟΣ Λευκωσίας\nΦωτογραφίες από την πορεία σε μονοπάτι στο χωριό Αγρός 19/05/2019\nΑκόμα μια όμορφη και "μυρωδάτη" πορεία του ΕΟΣ Λευκωσίας, η οποία κατέληξε στο φεστιβάλ Τριανταφύλλου στον Αγρό. Οι φωτογραφίες είναι του μέλους του συλλόγου μας Αναστασίας Σολέα, την οποία και ασφαλώς ευχαριστούμε.\nΦωτογραφίες από την πορεία γύρω από το "Λιβάδι του Πασιά" - 12/05/2019\nΗ πορεία που διοργάνωσε ο ΕΟΣ σε συνεργασία με την ΚΟΜΟΑΑΠ (Κυπριακή Ομοσπονδία Ορειβασίας, Αναρρίχησης και Αγωνιστικού Προσανατολισμού) στέφθηκε με μεγάλη επιτυχία. Περπατώντας σε ένα συνδυασμό μονοπατιών γύρω από τον εκδρομικό χώρο "Λιβάδι του Πασιά", η ομάδα απόλαυσε μια πορεία για όλες τις ηλικίες στη μαγεία της φύσης, με υπέροχη διάθεση και καταπληκτικό καιρό. Ευχαριστούμε τα μέλη του Συλλόγου Μαρίνα Νικηφόρου για την προθέρμανση και το stretching που παρείχε στην ομάδα, και την Ελένη Παναγιώτου για τις φωτογραφίες.\nΦωτογραφίες από τη διαδρομή στο χωριό Πρόδρομος - ΕΟΣ Λευκωσίας 21/04/2019\nΈνα εξαιρετικό και ασύνηθες σκηνικό βίωσαν σήμερα τα τυχερά μέλη και φίλοι του ΕΟΣ που παρευρέθησαν στην πορεία στο χωριό Πρόδρομος. Χαμηλή θερμοκρασία, καθαρός ουρανός και φρέσκο χιόνι που σταδιακά έλιωσε από τον ήλιο. Όπως έδειξαν και πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, 20-30 λεπτά την ημέρα στη φύση είναι αρκετά για τη μείωση του στρες. Σήμερα γεμίσαμε τις μπαταρίες μας για ολόκληρη την εβδομάδα :)[Ευχαριστούμε τα μέλη της ομάδας που μοιράστηκαν τις φωτογραφίες τους].\nΟλοκλήρωση Σχολής Ορειβασίας αρχαριών 2019 του ΕΟΣ Λευκωσίας\nΣυνδιάζοντας τη μάθηση με τη διασκέδαση ολοκληρώθηκε με επιτυχία το διήμερο 13 & 14 Απριλίου η Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων 2019 που διοργανώθηκε από τον ΕΟΣ Λευκωσίας, σε συνέχεια του εκπαιδευτικού σεμιναρίου. Με την καθοδήγηση έμπειρων εκπαιδευτών, οι συμμετέχοντες γνώρισαν περισσότερα για το ορεινό περιβάλλον, όπως την χρήση χαρτών, ορειβατικών σκοινιών, κατασκηνωτικού εξοπλισμού κ.α.


Σάπισαν στο ξύλο την Πολύνα Γκιωνάκη\nΕντυπωσιακή και απλή η Σαρλίζ Θερόν στην Πλάκα της Κρήτης\n3-01-2018 | 11:52πμ\n❱❱ Η σκοτεινή περίοδος που η Πολύνα Γκιωνάκη κακοποιήθηκε από πρώην σύντροφό της γίνεται παράσταση από την ίδια, με τίτλο «Κόκκινη μνήμη»Από τον\nΣοκάρει η εικόνα της Πολύνας Γκιωνάκη για τις ανάγκες της νέας παράστασής της με τον τίτλο «Κόκκινη μνήμη», η οποία θα ανέβει στις 19 Ιανουαρίου στο θέατρο «Αλκμήνη». Πρόκειται για ένα αυτοβιογραφικό έργο, το οποίο αναφέρεται σε μια άγρια περίοδο της ζωής της, κατά τη διάρκεια της οποίας υπέστη βάναυση σωματική κακοποίηση από πρώην σύντροφό της.\n«Πήγε να με στραγγαλίσει, με χτύπησε πολύ άσχημα στο κεφάλι και τρεις μέρες βρισκόμουν στα νοσοκομεία. Εχω χαρτιά και από τον Ερυθρό Σταυρό και από το Ιπποκράτειο, όπου νοσηλεύτηκα» είχε εξομολογηθεί η Πολύνα σε συνέντευξή της στην «Espresso» τον περασμένο Απρίλιο.\nΗ ίδια απέφυγε τότε να αποκαλύψει το όνομά του, σημειώνοντας ότι επειδή ο άνθρωπος που την κακοποίησε είναι επώνυμος, μόνο σκάνδαλο θα προκαλούσε η δημοσιοποίηση του ονόματός του. «Ξέρει αυτός ποιος είναι. Προτίμησα ό,τι έζησα να το κάνω θεατρικό έργο, που ήταν μια ψυχοθεραπεία για εμένα και όχι μόνο. Το έκανα έργο και μιλάω δημόσια για ό,τι μου συνέβη, επειδή θέλω να βοηθήσω άλλες γυναίκες που βρίσκονται στη θέση μου να μην κάνουν τα λάθη που έκανα εγώ» είχε εξηγήσει στη συνέντευξή της.\nΠλέον η Πολύνα Γκιωνάκη έχει γυρίσει σελίδα στην προσωπική ζωή της. Μάλιστα, τη σκηνοθεσία και τη μουσική επιμέλεια αυτής της πολύ ιδιαίτερης θεατρικής δουλειάς έχει αναλάβει -σύμφωνα με πληροφορίες της «Espresso»– ο νυν σύντροφός της Γιάννης Βαμβακάς. Σκοπός της ηθοποιού είναι μέσα από την παράσταση που εμπνεύστηκε από το προσωπικό δράμα της να στείλει ένα μήνυμα σε όλες τις κακοποιημένες γυναίκες προκειμένου να σπάσουν τη σιωπή τους, γιατί η βία είναι έγκλημα.\nΣτη διάρκεια της παράστασης, που είναι αφιερωμένη στην Κική Δημουλά, θα ακούγονται δύο ποιήματα της μεγάλης ποιήτριας και ακαδημαϊκού.


ΕΡΩΤΙΑΡΗΔΕΣ οι Γάλλοι πολιτικοί: Ο Σαρκοζί την… «έπεσε»... - Star.gr\nΚΟΣΜΟΣ Τετάρτη, 23 Απριλίου 2014, 13:16\nΕΡΩΤΙΑΡΗΔΕΣ οι Γάλλοι πολιτικοί: Ο Σαρκοζί την… «έπεσε» στην πρώην του Ολάντ\nΈφαγε χυλόπιτα από την Τριερβελέρ, που τον αποκάλεσε… «βλάχο»\nΠολύ ερωτιάρηδες είναι οι πρόεδροι της Γαλλίας και δεν τους προλαβαίνουμε. Έτσι, μετά τον Ολάντ που όπως φαίνεται δεν έχει αφήσει θηλυκιά γάτα που να μην την έχει φλερτάρει, τώρα μαθαίνουμε ότι και ο Σαρκοζί είναι λάτρης του ωραίου φύλου και δεν διστάζει να φλερτάρει, ακόμα και τις γυναίκες των πολιτικών του αντιπάλων.\nΌπως έγινε λοιπόν γνωστό, ο Νικολά Σαρκοζί προσπάθησε να αποπλανήσει την πρώην του Ολάντ, Βαλερί Τριερβελέρ, αλλά έφαγε πόρτα.\nΤο περιστατικό σημειώθηκ�� το 2007, δύο μήνες μετά την εκλογή του στην προεδρία της Γαλλίας, όμως η Τριερβελέρ δεν υπέκυψε στην γοητεία του και τον απέρριψε με σκληρό τρόπο, αφού δεν δίστασε να τον αποκαλέσει… «βλάχο».\nΣύμφωνα με πληροφορίες, όλα έγιναν στην δεξίωση για την εθνική εορτή της Γαλλίας. Ο Σαρκοζί πλησίασε την Τριερβελέρ και της είπε:\n«Είστε όμορφη, πρέπει να βρεθούμε».\nΕκείνη όμως ήταν ήδη σε σχέση με τον Φρανσουά Ολάντ, οπότε δεν ενέδωσε.\nΤις πιπεράτες αυτές λεπτομέρειες έφερε στο φως ένα νέο βιβλίο για τη ζωή του πρώην προέδρου της Γαλλίας και σύμφωνα με τον συγγραφέα του, αυτό το περιστατικό ήταν και η αιτία για την έχθρα ανάμεσα σε Ολάντ και Σαρκοζί.\nΜάλιστα όπως υποστηρίζει, δεν πήρε καθόλου καλά την απόρριψη και γι’ αυτό άλλωστε κορόιδεψε την Τριερβελέρ στην κηδεία του Μαντέλα για το καπέλο που φορούσε.