Μακάρι να ήταν ψέμα... - Έξω Από Τα Δόντια\nΜακάρι να ήταν ψέμα...\nΣαν σήμερα πριν από δέκα χρόνια, «έφυγε» από τη ζωή σε ηλικία 52 ετών ο Γιάννης Κυράστας. Δυστυχώς, δεν ήταν ψέμα.\nΉταν πρώτη Απριλίου του 2004. Ήμουν έντεκα χρονών (έκτη δημοτικού) όμως δεν πρόκειται να ξεχάσω ποτέ τη συγκεκριμένη μέρα. Είχαμε πάει με το σχολείο μια μίνι εκδρομή στο Γυμνάσιο της πόλης, για μια έκθεση βιβλίου. Η ώρα περνούσε αργά και βασανιστικά για εμάς τα παιδιά. Την ώρα που φεύγαμε, έσκασε σαν βόμβα η είδηση από το στόμα ενός φίλου μου. «Κώστα, πέθανε ο Κυράστας», μου είπε. Σαστίζω προς στιγμήν, και απαντάω «Πες μου ότι είναι ψέμα. Μόνο αυτό». Δυστυχώς δεν ήταν.\nΟ «έρωτας» και η καταξίωση\nΓεννήθηκε στις 25 Νοεμβρίου του 1952. Από μικρός ήταν... ερωτευμένος με την «στρογγυλή θεά». Έκανε τα πρώτα του ποδοσφαιρικά βήματα σε ηλικία 8 ετών, στις ακαδημίες του Ολυμπιακού. Το 1972, με το μεράκι και το πείσμα του, κατάφερε να μπει στις προπονήσεις της μεγάλης ομάδας, υπό τις οδηγίες του Λάκη Πετρόπουλου και πραγματοποίησε την πρώτη του συμμετοχή με τα «ερυθρόλευκα» στις 10 Δεκεμβρίου 1972 με αντίπαλο την Καβάλα (0-0). Με την ομάδα του Πειραιά, αγωνίστηκε συνολικά σε 223 αγώνες από τους οποίους οι 16 ήταν ευρωπαϊκοί, κατακτώντας πέντε πρωταθλήματα και τρία κύπελλα. Αποχώρησε το καλοκαίρι 1981.\nΗ μεταγραφή στον «αιώνιο»\nΤην ίδια χρονιά αποφασίζει να πάρει μεταγραφή στον Παναθηναϊκό. Ο Γιώργος Βαρδινογιάννης «ταράζει τα νερά» και τον φέρνει στο «πράσινο στρατόπεδο». Εκεί μένει μέχρι το 1986, συνεχίζοντας να πετυχαίνει. Απολογισμός; Ένα πρωτάθλημα, δύο Κύπελλα και μια επιτυχημένη πορεία στη Ευρώπη (14 εμφανίσεις), φθάνοντας παράλληλα στα ημιτελικά του Κυπέλλου Πρωταθλητριών της σεζόν 1984-85. Τον Νοέμβριο του 1986 αγωνίστηκε για τελευταία φορά ενάντια στον Άρη και κατόπιν αποσύρθηκε.\nΟ Κυράστας πάει... Εθνική\nΜε τη «γαλανόλευκη» αγωνίστηκε 46 φορές. Το ντεμπούτο του το έκανε στις 15 Νοεμβρίου 1975, σε φιλικό κόντρα στην Κύπρο, ενώ την τελευταία του εμφάνιση κόντρα στην Πολωνία, στο ΟΑΚΑ, για τα προκριματικά του Παγκοσμίου Κυπέλλου του 1986.\nΜετά την ολοκλήρωση της ποδοσφαιρικής του καριέρας, αποφάσισε να γίνει προπονητής. Ξεκίνησε, λοιπόν, την προπονητική του καριέρα από τον Εθνικό Ελληνορώσων και στην συνεχεία σε Μεσολόγγι, Προοδευτική και τον Εθνικό. Ακόμη, έχει περάσει από τους πάγκους των Παναργειακού, Πανιωνίου και Πανηλειακού, ενώ την σεζόν 1999-00 πηγαίνει στον Παναθηναϊκό.\nΜε τους «πράσινους» είχε δύο θητείες. Την πρώτη του σεζόν στο «τριφύλλι» έφτασε μια ανάσα από την κατάκτηση του πρωταθλήματος. Παρότι δεν πήρε κάποιο τίτλο με τον Παναθηναϊκό, άδικα για πολλούς φιλάθλους, βραβεύτηκε ως «Καλύτερος Προπονητής 1999-2000» στα Ποδοσφαιρικά βραβεία του συλλόγου ποδοσφαιριστών (ΠΣΑΠ). Την επόμενη χρόνια κάθεται στον πάγκο του Ηρακλή.\nΣτη δεύτερη παρουσία του στον Παναθηναϊκό, ξεκίνησε την επιτυχημένη πορεία της περιόδου 2001-2002 του Τσάμπιονς Λιγκ, βάζοντας τις βάσεις για την εντυπωσιακή κατάληξη στις οκτώ καλύτερες ομάδες της διοργάνωσης. Στις 9 Δεκεμβρίου του 2001 μετά από το παιχνίδι κόντρα στον ΠΑΟΚ, ανακοινώνει την αποχώρησή του από τον πάγκο των «πρασίνων». Διάδοχός του ο Σέρτζιο Μαρκαριάν, με τον οποίο ολοκληρώθηκε και το ευρωπαϊκό «ταξίδι» του Παναθηναϊκού.\nΌταν «έσβησε» το χαμόγελο όλων\nΣτις 5 Μαρτίου 2004 ο Γιάννης Κυράστας μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο έχοντας προσβληθεί από τη νόσο του Φουρνιέ. Η πορεία της υγείας του παρουσίασε αρκετές μεταπτώσεις και ενώ η κατάστασή του άρχισε να γίνεται αισιόδοξη, επιπλοκές του στέρησαν τη ζωή σε ηλικία μόλις 52 χρονών, την 1η Απριλίου 2004.\nΤον τίμησαν όπως έπρεπε\nΗ μετέπειτα κατάκτηση του νταμπλ από τον Παναθηναϊκό την περίοδο 2003-2004 αφιερώθηκε από πολλούς ποδοσφαιριστές και μη, στον αξέχαστο προπονητή, με το σύνθημα «Αυτή η κούπα, θα φτάσει στα άστρα, για τον Γιάννη τον Κυράστα». Στις 2 Φεβρουαρίου του 2008, όταν ο Παναθηναϊκός συμπλήρωσε 100 χρόνια ζωής, στη γιορτή που πραγματοποιήθηκε στο κλειστό του ΟΑΚΑ, ο Γιάννης Κυράστας τιμήθηκε για την προσφορά του στο σύλλογο. Το βραβείο παρέλαβε η σύζυγος του Ρούλα.\nΟ δικός μου επίλογος\nΟ Γιάννης Κυράστας ήταν, είναι και θα είναι ο αγαπημένος μου Έλληνας προπονητής. Τον θυμάμαι ακόμη και τώρα, εκεί, στον πάγκο του Παναθηναϊκού, να κάθεται δίνοντας οδηγίες. Τον θυμάμαι να πανηγυρίζει σαν τρελός τα γκολ των «πρασίνων» κόντρα στα «μεγαθήρια» του Τσάμπιονς Λιγκ. Τον θυμάμαι επίσης να δείχνει την ανθρωπιά του, όταν μετά το μεγάλο διπλό επί της Σάλκε στο «Γκεζελγκίρχεν» σχολίασε το θλιβερό γεγονός της τρομοκρατικής επίθεσης στις ΗΠΑ (11 Σεπτεμβρίου 2001-Δίδυμοι Πύργοι). Ένας από τους πιο αγαπητούς ανθρώπους της «πράσινης» εξέδρας. Φινετσάτος, ταπεινός και με ένα χαμόγελο να είναι πάντοτε ζωγραφισμένο στα χείλη του. Να μας προσέχεις και 'μας από κει ψηλά κυρ Γιάννη...\nΔημοσίευση 01/04/2014 (17:45)


Συγγραφέας: Leigh Andrew\nΤα μυστικά της επιτυχίας.\nΣ' αυτό το βιβλίο κρύβονται αληθινά μυστικά, ψήγματα σοφίας, το απόσταγμα γνώσης που κατακτήθηκε μετά από χρόνια ηγεσίας και διαχείρισης επιτυχημένων ομάδων. Είναι όσα κάθε μάνατζερ εύχεται να του είχαν πει στα πρώτα του βήματα. Θα διασφαλίσουν ότι εσείς και η ομάδα σας όχι μόνο θα φαίνεστε αλλά και θα είστε οι καλύτεροι.\nΤο βιβλίο αναφέρεται στα τρία βασικά πεδία όπου πρέπει να αριστεύσει ένας μάνατζερ ̶ διαχείριση της δικής του δουλειάς, διαχείριση άλλων προσώπων, διαχείριση του οργανισμού ̶ και στις είκοσι ιδιότητες που πρέπει να αναπτύξει για να είναι επιτυχημένος.\nΔιαβάστε το για:\nνα εξελιχθείτε σε προσωπικό επίπεδο,\nνα απογειωθείτε επαγγελματικά.\nΑπλό και χρηστικό, γραμμένο από έναν έμπειρο επαγγελματία του χώρου. Ευέλικτο ̶ κάθε αναγνώστης μπορεί να ξεκινήσει από όποιο κεφάλαιο ανταποκρίνεται στις προσωπικές του ανάγκες. Απευθύνεται στους μάνατζερ που ξεκινούν την καριέρα τους, αλλά και στον έμπειρο μάνατζερ που θέλει να διαπρέψει επαγγελματικά.\nΑρική τιμή: €34,99\nΚάνε Πράξη την Αλλαγή\nΑρική τιμή: €17,23


Tornos News - Ξενοδοχεία: Έτσι θα είναι το δωμάτιο του μέλλοντος\n13 Mar 2018, 13:27 | ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ\nΤο ξενοδοχειακό δωμάτιο του μέλλοντος που προσαρμόζεται απόλυτα στις ανάγκες των σύγχρονων ταξιδιωτών, έχουν δημιουργήσει μερικές μεγάλες αλυσίδες ξενοδοχείων παρουσιάζοντας μια γεύση από τον τρόπο με τον οποίο αλλάζουν τα ξενοδοχεία.\nΗ νέα τάση ορίζει ότι οτιδήποτε βρίσκεται μέσα στο δωμάτιο πρέπει να σχεδιάζεται πολύ προσεκτικά ώστε να ικανοποιεί τους επισκέπτες.\nΔείτε μερικές από τις αλλαγές αυτές…\n1. Πρίζες και θύρες\nΠολλά από τα παραδοσιακά ξενοδοχειακά δωμάτια έχουν πρίζες πίσω από τραπέζια ή κομοδίνα. Οι σύγχρονοι ξενοδόχοι επανεξετάζουν τη λογική αυτή. Στα Holiday Inn, το πρώτο πράγμα που οι επισκέπτες αναζητούν μόλις μπορούν στο δωμάτιο είναι να φορτίσουν τα κινητά τους τηλέφωνα. Έτσι, το νέο δωμάτιο H4 διαθέτει ένα σημείο όπου οι επισκέπτες μπορούν να αφήνουν τα μπουφάν τους, τα κλειδιά τους και να συνδέουν τις φορητές συσκευές.\nΣτα ξενοδοχεία Hyatt Place και Hyatt House έχουν εγκατασταθεί θύρες στους τοίχους δίπλα στα κρεβάτια και σε όλες τα φωτιστικά. Πιστεύουν ότι η εξάντληση της μπαταρίας του κινητού των επισκεπτών μπορεί να χαλάσει μια ημέρα διακοπών.\n2. Ανεπιθύμητος θόρυβος\nΥπάρχουν ορισμένα βήματα που τα ξενοδοχεία ακολουθούν προκειμένου να προσφέρουν ήρεμο ύπνο στους επισκέπτες. Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου των ΗΠΑ, το 74% των ταξιδιωτών δήλωσε ο ήσυχος ύπνος είναι βασικό στοιχείο για την ξεκούρασή τους.\nΣτο πλαίσιο αυτό, η Hilton δοκιμάζει τεχνικές για την απορρόφηση του θορύβου. Μία από αυτές είναι το Nightingale, μια συσκευή που κοιμίζει τους επισκέπτες και μπαίνει εκτός λειτουργίας όταν ξυπνούν.\nΗ Wyndham δοκιμάζει ένα νέο είδος δωματίου με ειδικό κρεβάτι που περιορίζει τους θορύβους. Η επίπεδο οθόνη της τηλεόρασης είναι τοποθετημένη σε έναν ενισχυμένο τοίχο και δεν διοχετεύεται ο θόρυβος από αυτήν στο διπλανό δωμάτιο.\nΟ όμιλος InterContinental μέσω του νέου ξενοδοχειακού brand avid hotels θα έχει δωμάτια με ηχομόνωση μεταξύ τους και μηχανισμό που θα αποτρέπει τους θορύβους από το διάδρομο να περνούν στο δωμάτιο.\n3. Έλεγχος των κλιματικών συνθηκών\nΟι θερμοστάτες μπορεί να είναι ένα μικρό μέρος του ξενοδοχειακού δωματίου όμως οι συχνοί ταξιδιώτες διαμαρτύρονται για τη θερμοκρασία στο δωμάτιο και τη δυσκολία να ελέγξουν τους θερμοστάτες.\nΕπίσης, ο θόρυβος του air condition, οι αισθητήρες κίνησης που μειώνουν τη θερμοκρασία το βράδυ, η ασταθής θερμοκρασία και οι αυτόνομοι θερμοστάτες είναι επίσης αρνητικά στοιχεία.\nΠολλά ξενοδοχεία αλλάζουν πια τους θερμοστάτες σε μικρότερους, λιγότερο θορυβώδεις και σε ηλεκτρονικούς οι οποίοι προγραμματίζονται ώστε να διατηρούν συγκεκριμένη θερμοκρασία στο δωμάτιο ανάλογα με το κλίμα και την υγρασία.\nΩστόσο, οι πολύ χαμηλές ή πολύ υψηλές θερμοκρασίες δημιουργούν μηχανικές βλάβες και τα ξενοδοχεία αναγκάζονται να ορίζουν μέγιστες και ελάχιστες τιμές.\nΣτα νεότερα ξενοδοχεία, οι θερμοστάτες έχουν αισθητήρες που εντοπίζουν την κίνηση και τη ζέστη προκειμένου να μειώσουν ή να ανεβάσουν τη θερμοκρασία.\n4. Αντίο στις ντουλάπες, ήρθαν νέες λύσεις αποθήκευσης\nΟι ντουλάπες εξαφανίζονται και το κρεβάτι πια και ως χώρος αποθήκευσης, μαζί με τις εσοχές στο δωμάτιο.\nΗ Sleep Inn που ανήκει στα Choice Hotels, πρόσθεσε ένα πάγκο για αποσκευές, μείωσε τον αριθμό των συρταριών και σχεδίασε μια ημιανοικτή ντουλάπα που επιτρέπει στους επισκέπτες να βλέπουν τα ρούχα τους κρεμασμένα.\nΗ Marriott International δημιούργησε ένα σύστημα ανοικτής αποθήκευσης για τα ξενοδοχεία της Moxy, AC και Aloft.\nΟι σχεδιαστές του νέου Tru by Hilton συμπεριλαμβάνουν χώρους αποθήκευσης κάτω από τα κρεβάτια, έναν πάγκο επάνω από το air condition και ένα ράφι αποθήκευσης κάτω από τον καθρέφτη του μπάνιου.\n5. Αλλαγές στα υφάσματα\nΤο ζήτημα πλέον δεν είναι εάν τα υφάσματα θα είναι μαλακά ή σκληρά, αλλά η σύστασή τους να είναι ανθεκτική και το μέγεθός τους ιδανικό.\nΤα Fairmont Hotels and Resorts δοκίμαζαν 18 μήνες υφάσματα, τα οποία τυπικά έχουν χρόνο ζωής 10 ετών.\nΣτα Cambria Hotels and Suites οι επισκέπτες κοιμούνται σε υφάσματα Simmons St. Pierre, με σύσταση που προσαρμόζεται στο σχήμα και την κίνηση.\nΤο λάθος μαξιλάρι μπορεί να οδηγήσει σε πόνους στο λαιμό, πονοκέφαλο και μούδιασμα στα χέρια.\nΤα ξενοδοχεία συνήθιζαν να έχουν μαξιλάρια μόνο από πούπουλο ή αφρολέξ. Σήμερα, χρησιμοποιούν μαξιλάρια από πούπουλο, μικροτζελ, σε διαφορετικές ποσοστώσεις στο ίδιο μαξιλάρι.\nΤα διαφορετικά είδη μαξιλαριών ταιριάζουν σε διαφορετικά είδη ύπνου ενώ και το μέγεθος είναι σημαντικό.\nΗ Wyndham δημιούργησε το δικό της brand μαξιλαριών, το WynRest τα οποία αποτελούνται από μικροτζέλ από ανακυκλώσικα μπουκάλια.\n7. Το μπάνιο\nΗ Marriott αναβάθμισε το μπάνιο στα Marriott Hotels με νέο ντιζάιν που διαθέτει ανοικτό shower με τζαμαρία ώστε να φαντάζει μεγαλύτερο.\nΟι ξενοδόχοι πιστεύουν ότι οι επισκέπτες επιθυμούν μεγαλύτερα μπάνια και περισσότερο shower παρά μπανιέρες, ώστε να έχουν μεγαλύτερο χώρο. Ο φωτισμός είναι επίσης σημαντικός καθώς και η μουσική.


Νon pasaran | News\n| Εκτύπωση | 05 Αύγουστος 2018, 18:02 | Της Ανδρούλας Γκιούρωφ\nΕΦΤΑΣΕ, ΠΛΕΟΝ, Η ΩΡΑ ΤΗΣ ΣΟΒΑΡΗΣ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ Ε/Κ ΚΑΙ Τ/Κ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΗΝ ΠΛΗΡΗ ΥΠΟΤΑΓΗ ΤΗΣ ΚΥΠΡΟΥ ΣΤΗΝ ΤΟΥΡΚΙΑ\nΗ υπεράσπιση και η προστασία των Κυπρίων δημοσιογράφων Σενέρ Λεβέντ και Αλί Οσμάν από το ερντογανικό μένος είναι εκ των ων ουκ άνευ. Είναι καθήκον όλων όσοι επιθυμούν μια Κύπρο κοινή πατρίδα όλων των νόμιμων κατοίκων της\nΕίτε μαζί Ε/κ και Τ/κ ενωμένοι θα αγωνιστούμε για την απελευθέρωση της Κύπρου από την τουρκική κατοχή, ή θα παραμείνουμε διχασμένοι και σε χίλια κομμάτια-κόμματα να παρακολουθούμε ανήμποροι την αφομοίωση των κατεχόμενων εδαφών από την Τουρκία και τη σταδιακή μετεξέλιξη της Κυπριακής Δημοκρατίας σε προτεκτοράτο της. Δεν υπάρχει τρίτος δρόμος.\nOύτε στις παραινέσεις των «γνωστικών» και των υποταγμένων για όποια λύση με συνεταίρο την Τουρκία.\nΣτρατηγικοί σύμμαχοί μας σε αυτόν τον αγώνα είναι οι προοδευτικοί Τ/κ, οι οποίοι είναι και αυτοί θύματα της τουρκικής κατοχής και απειλούνται με αφανισμό από τις ορδές των εποίκων. Ο εποικισμός ως έγκλημα πολέμου -που ποτέ δεν καταδικάστηκε αποτελεσματικά στην Κύπρο από τους ισχυρούς της Γης- σήμερα θερίζει τους πικρούς καρπούς του στα κατεχόμενα εδάφη.\nΗ υπεράσπιση και η προστασία των Κυπρίων δημοσιογράφων Σενέρ Λεβέντ και Αλί Οσμάν από το ερντογανικό μένος είναι εκ των ων ουκ άνευ. Είναι καθήκον όλων όσοι επιθυμούν μια Κύπρο κοινή πατρίδα όλων των νόμιμων κατοίκων της.\nΠρώτα υποκίνησε φανατίζοντας τον όχλο και τους «Γκρίζους Λύκους» στα κατεχόμενα να στραγγαλίσουν τη δημοκρατική πατριωτική φωνή της εφημερίδας ΑΦΡΙΚΑ. Nα πυρπολήσουν τα γραφεία της και να εξοντώσουν πολιτικά και βιολογικά τους αρθρογράφους της. Η προτροπή του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν προς τους «αδελφούς Τ/κ» τον Γενάρη του 2018, να δώσουν ένα μάθημα στην εφημερίδα που παλληκαρίσια στέκεται εδώ και χρόνια εμπόδιο στα σχέδια της κατοχικής Τουρκίας και αποκαλύπτει τις μεθόδους της να μετατρέψει τα κατεχόμενα σε επαρχία της, εξώθησε δεκάδες φασίστες εκ Τουρκίας έποικους να προκαλέσουν βανδαλισμούς στα γραφεία της εφημερίδας και να φτάσουν στο παρά πέντε να λιντσάρουν το προσωπικό της. Δεν τα κατάφεραν. Πάνω από 20.000 Τ/κ προοδευτικοί στάθηκαν εμπόδιο, μ’ εκείνο το συγκλονιστικό σύνθημα «Ώμο με ώμο, χέρι με χέρι, να εμποδίσουμε τον φασισμό…».\nΗ κραυγή «δεν θα περάσει ο φασισμός»\nΠροώθησε και μεθόδευσε δίκες στα ψευδοδικαστήρια. Κόλαφο για τον Τούρκο Πρόεδρο και για τους υποτελείς του αποτέλεσε η παραίτηση στα κατεχόμενα του «δικαστή» Τατσάν Ρεϊνάρ, ο οποίος είχε αναλάβει την εκδίκαση της υπόθεσης εναντίον της τ/κ εφημερίδας ΑΦΡΙΚΑ για τη γελοιογραφία στην οποία απεικονίζετο ο Τούρκος Πρόεδρος. Ήταν ο «δικαστής» και στην υπόθεση των επιθέσεων κατά της εφημερίδας και καταδίκασε σε ποινές φυλάκισης τους κατηγορουμένους, τους οποίους με εντολές της Τουρκίας ελευθέρωναν από την πίσω πόρτα. Ήταν ο ίδιος επίσης «δικαστής» στην υπόθεση κατά του «βουλευτή» του κόμματος Aναγέννησης (των εποίκων), Μπερτάν Σάρογλου, ο οποίος κατηγορείται για τις επιθέσεις του εναντίον της «βουλευτή» του ΡΤΚ, Ντεριγιά Ντογούς, λόγω των αναρτήσεών της υπέρ της ΑΦΡΙΚΑ. Οι αφόρητες πιέσεις και οι απειλές κατά της ζωής του λύγισαν τον «δικαστή. Πήρε των ομματιών του και εγκατέλειψε το ψευδοκράτος, μεταναστεύοντας όσο πιο μακριά μπορούσε. Στον Καναδά.\nΑποκαλυπτική η ανάρτηση του Τ. Ρεϊνάρ\nΣτην ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τότε που αποφάσισε να παραιτηθεί ο Τ. Ρεϊνάρ, έγραφε:\n«Δεν μπορώ να συνεχίσω να εργάζομαι μέσα σε αυτήν την κατάσταση των πραγμάτων όπως είναι τώρα, δεν έχει νόημα ούτε και σημασία να συνεχίσω το καθήκον μου».\n«Κάθε τέλος είναι μια νέα αρχή. Απλώς πρέπει να ξέρουμε πότε θα είναι το τέλος. Από σήμερα παραιτούμαι από το καθήκον του δικαστή. Δεν έχει κανένα νόημα ή σημασία η παραμονή μου σε αυτό το καθήκον μέσα σε αυτήν την κατάσταση των πραγμάτων. Έχει μαζευτεί πολύ υλικό για το οποίο μπορώ να μιλήσω, να γράψω, να το μοιραστώ. Με την ελπίδα να τα πούμε στη νέα αρχή…», γράφει στην ανάρτησή του ο Ρεϊνάρ.\nΤα φασιστοειδή στην Άγκυρα ήθελαν τον Σενέρ και τους συντελεστές της ΑΦΡΙΚΑ πίσω από τα σίδερα φιμωμένους, παροπλισμένους και εξευτελισμένους. Δεν τα κατάφεραν. Τώρα στέλνουν μαντάτα και δικαστικές κλήσεις για να διωχθούν ποινικά στην Τουρκία ο Σενέρ Λεβέντ και ο συνάδελφός του Αλί Οσμάν.\nΤους θέλουν στην Τουρκία, η οποία έχει μετατραπεί σε μιαν απέραντη φυλακή. Δεκάδες χιλιάδες πολίτες, δικαστές, δημοσιογράφοι, δικηγόροι, υπάλληλοι συνελήφθησαν και φυλακίστηκαν. Θέλουν τους Σενέρ και Αλί εκεί όπου είναι σίγουροι πως δεν θα υπάρξουν δικαστές που θα σταθούν εμπόδιο.\nΟ Τούρκος Πρόεδρος τούς θέλει σιδηροδέσμιους για να τους δικάσει. Ο κλάδος ελαίας που πρόβαλε για να εισβάλει και στο Αφρίν της Συρίας κάηκε στην πυρά της αλήθειας με εκείνο το δηκτικό άρθρο του Λεβέντ, στο οποίο παρομοίαζε την εισβολή της Τουρκίας στο Αφρίν με την τουρκική εισβολή στην Κύπρο τον Ιούλη του 1974. Ο «κλάδος ελαίας» κουβαλούσε μαζί της τανκς, θανατικό, εκατόμβες νεκρών, πρόσφυγες, χιλιάδες αγνοουμένους. Δεν πήγε ως «ελευθερωτής» στη Συρία και στην Κύπρο. Πήγε ως νεκροθάφτης.\nΟ Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν καθημερινά επιβεβαιώνει τον εαυτό του και τις φασιστικές του μεθόδους. Επιβεβαιώνεται επίσης καθημερινά πως η Τουρκία δεν ενδιαφέρεται καθόλου για τους Τ/κ. Ούτε και για τους μουσουλμάνους που ζουν σε άλλα εκτός Τουρκίας εδάφη. Tους χρησιμοποιεί επισείοντας το αιματοβαμμένο μπαϊράκι της κάθε φορά που της υποδεικνύουν τις ανομίες και τις ιμπεριαλιστικές της επιδιώξεις.\nΠηγαίνει, λέει, ως ελευθερωτής, αλλά στην ουσία πηγαίνει με τη ρομφαία του κατακτητή, του πλιατσικολόγου και του σφετεριστή.\nΗ απόφαση της Κυβέρνησης Ταγίπ Ερντογάν για δίωξη και δίκη εντός Τουρκίας των Τουρκοκύπριων δημοσιογράφων Σενέρ Λεβέντ και Αλί Οσμάν κρίνεται ως η κορύφωση της πλήρους αφομοίωσης και ενσωμάτωσης των κατεχομένων στην Τουρκία. Επιβεβαιώνεται έτσι και το ψήφισμα του Σ. Ασφαλείας του ΟΗΕ αμέσως μετά την ανακήρυξη του ψευδοκράτους ότι «είναι ένα μόρφωμα υποτελές στην Τουρκία» και πρέπει να τερματιστεί.\nΔεν τερματίστηκε, ωστόσο. Αντίθετα, αυτό το υποτελές μόρφωμα είναι ισότιμος διαπραγματευτής σε συνομιλίες-παρωδία, στις οποίες τον καθοριστικό λόγο έχει η Άγκυρα, ο Ερντογάν και οι υποτελείς του Τσαβούσογλου, Γιλντιρίμ και άλλοι.\nΗ εκκωφαντική σιωπή του κατοχικού ηγέτη Μ. Ακιντζί και των μελών της ψευδοκυβέρνησης είναι ενδεικτική της υποτέλειάς τους προς την Τουρκία και του φόβου τους προς τον απόλυτο δικτάτορά της.\nΤην ώρα που η Τουρκία εγκαλεί και θέλει να δικάσει στο έδαφός της τους δύο Κύπριους δημοσιογράφους, μιλά για σεβασμό της ανεξαρτησίας της δικαιοσύνης. Στην αντιπαράθεσή του με τις ΗΠΑ για την υπόθεση του Αμερικανού πάστορα, που κρατείται στην Τουρκία ως ύποπτος «γκιουλενιστής», ο Ερντογάν διαμηνύει στον Τραμπ πως η Τουρκία δεν θα κάνει συμβιβασμούς αναφορικά με «την ανεξαρτησία της δικαιοσύνης» και ότι «είναι μη αποδεκτά τα σχόλια που φανερώνουν νοοτροπία ευαγγελικών, σιωνιστών στις ΗΠΑ».\nΣτα κατεχόμενα κυπριακά εδάφη, ωστόσο, κάνει κουμάντο. Η «δικαιοσύνη» είναι αιχμάλωτή του. Συλλαμβάνει ως δήθεν Γκιουλενιστές ακόμα και βρέφη με τους γονιούς τους και επιμένει να σύρει στα δικαστήρια δύο πολίτες της Κυπριακής Δημοκρατίας, επειδή δεν τον προσκυνούν και δεν υποκύπτουν στις εντολές του.\nΗ Κυπριακή Δημοκρατία προέβη σε διαβήματα για την προστασία των δύο δημοσιογράφων καταγγέλλοντας τις μεθοδεύσεις της Τουρκίας. Αρκούν, όμως, τέτοιου είδους διαβήματα;\nΗ στάση της λεγόμενης «κυβέρνησης» στα κατεχόμενα, η οποία τηρεί μια ένοχη σιωπή γι’ αυτό το τόσο σημαντικό ζήτημα που έχει προκύψει, δείχνοντας, ουσιαστικά, την πλήρη υποταγή της στην Άγκυρα, δείχνει και ποια στάση θα τηρήσει στις συνομιλίες, αν ξεκινήσει μια νέα πρωτοβουλία το φθινόπωρο.\nΈνα μέτρο πίεσης προς την ψευδοκυβέρνηση των Εχιουρμάν-Ακιντζί είναι να μην ξεκινήσουν οι συνομιλίες σε περίπτωση που εκδοθούν στην Τουρκία οι δύο δημοσιογράφοι. Πώς είναι δυνατόν την ώρα που θα σέρνονται σε δικαστήρια της Άγκυρας δύο Κύπριοι πολίτες, η Κυβέρνηση, ως δήθεν ε/κ κοινότητα, να παρακάθεται σε συνομιλίες για διευθέτηση του Κυπριακού με αυτούς που σιωπούν σε αυτό το έγκλημα; Με αυτούς που κάνουν πλάτες στην Τουρκία για να φιμώσουν και να εξοντώσουν μια γνήσια και αυθεντική κυπριακή φωνή;\nΕίναι θετικό το γεγονός πως τόσο η Κυβέρνηση της Κυπριακής Δημοκρατίας, όσο και όλες οι πολιτικές δυνάμεις (με εξαίρεση το ΕΛΑΜ) αντέδρασαν και κινητοποιούνται, προκειμένου να εμποδιστούν οι ενέργειες της Τουρκίας. Οι φραστικές επικρίσεις, ωστόσο, δεν αρκούν. Χρειάζονται παλλαϊκές κινητοποιήσεις ένθεν κακείθεν των οδοφραγμάτων. Να ακουστεί μια ενιαία φωνή και να φτάσει σε όλους εκείνους που δικαιολογούν και χρηματοδοτούν ακόμα με κονδύλια της Ε.Ε. το υποτελές μόρφωμα της Τουρκίας στα κατεχόμενα.


Αύξηση 8,3% σημείωσαν οι πωλήσεις καινούριων αυτοκινήτων τον Νοέμβριο σύμφωνα με τα στοιχεία του ΣΕΑΑ | analitis.gr\nΑύξηση 8,3% σε σχέση με το αντίστοιχο περσινό διάστημα σημείωσαν οι πωλήσεις καινούριων αυτοκινήτων τον Νοέμβριο στην Ελλάδα, σύμφωνα με τα στοιχεία του Συνδέσμου Εισαγωγέων Αντιπροσώπων Αυτοκινήτων(ΣΕΑΑ). Πουλήθηκαν συνολικά 7.464 αυτοκίνητα έναντι 6.893 πέρσι, με αποτέλεσμα να συνεχιστεί η θετική πορεία των πωλήσεων τους πρώτους 11 μήνες του έτους. Η μεταβολή είναι 9,6% με συνολικά 107.512 ταξινομήσεις, γεμίζοντας αισιοδοξία τους επικεφαλής για την πορεία των πωλήσεων στην χώρα μας.\nΤην μεγαλύτερη αύξηση σημείωσε η Β’ κατηγορία καθώς το 29,4% των συνολικών πωλήσεων ήταν της συγκεκριμένης κατηγορίας, ενώ εντυπωσιακά μεγάλη ήταν η αύξηση της C SUV κατηγορίας αγγίζοντας το 21,4% του συνόλου των αυτοκινήτων που πουλήθηκαν. Τα αυτοκίνητα πόλης άγγιξαν το 8.9% των πωλήσεων τον Νοέμβριο, ενώ τα αυτοκίνητα ελεύθερου χρόνου (SUV) συνολικά κατέγραψαν αύξηση, καταλαμβάνοντας το 45,3% των συνολικών πωλήσεων, δείχνοντας για άλλον ένα μήνα την τάση των Ελλήνων να αγοράζουν αυτοκίνητα SUV.\nΑπό το σύνολο των αυτοκινήτων που πουλήθηκαν το 59,7% είχαν ως κύριο καύσιμο κίνησης τη βενζίνη, ενώ το 26,9% το πετρέλαιο. Το 9,8% ήταν υβριδικά οχήματα, ενώ αύξηση των πωλήσεων σημειώθηκε και στην κατηγορία των ηλεκτρικών, καθώς το αντίστοιχο ποσοστό άγγιξε το 0,6% των συνολικών πωλήσεων. Σχεδόν διπλάσιες ήταν οι πωλήσεις των αυτοκινήτων με φυσικό αέριο, καθώς η κατηγορία κατέλαβε το 2,5%, ενώ το υγραέριο κατέλαβε το 0,5% των πωλήσεων.\nΌσον αφορά τις ταξινομήσεις αύξηση 50% κατέγραψαν οι πωλήσεις καινούριων λεωφορείων τον Νοέμβριο σε σχέση με την αντίστοιχη περσινή περίοδο, ενώ το ίδιο θετικά (16,8%) κυμάνθηκαν οι πωλήσεις καινούριων φορτηγών (765 ταξινομήσεις). Αύξηση 16,4% σημειώθηκε και στις πωλήσεις δικύκλων με 2.207 συνολικά ταξινομήσεις και 36.918 ταξινομήσεις τους 11 πρώτους μήνες του έτους.\nΤέλος, αύξηση 8,7% σημείωσαν οι πωλήσεις αυτοκινήτων στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης με 1.177.746 οχήματα τον Οκτώβριο, ενώ τους πρώτους 10 μήνες πουλήθηκαν συνολικά 12.946.921 οχήματα, δηλαδή 0,7% λιγότερα από την αντίστοιχη περσινή περίοδο.\nΗ Seat έσπασε ήδη το ιστορικό ρεκόρ πωλήσεων για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, καθώς από τον Ιανουάριο μέχρι τον Νοέμβριο του...


***** ΞΕΝΟΔΟΧΕΊΑ MARINA MANDARIN, ΣΙΓΚΑΠΟΎΡΗ *****\nΤο μοναδικό Marina Mandarin Ξενοδοχείο 5-αστέρων διαθέτει εξωτερική πισίνα, κομμωτήριο και γήπεδο τέννις και βρίσκεται σε χαλαρή περιοχή της Σιγκαπούρης. Το κτήριο του ξενοδοχείου,που βρίσκεται στην καρδιά της Σιγκαπούρης, ανακαινίστηκε πλήρως το 2006 και είναι χτισμένο σε παραδοσιακό στιλ.\nΠροσφέροντας τέλεια τοποθεσία σε Σιγκαπούρη πολύ κοντά σε σταθμό U-Bahn, το Marina Mandarin Ξενοδοχείο παρέχει εύκολη πρόσβαση σε Boat Quay, που είναι 1100 μέτρα μακριά. Το κατάλυμα είναι 10-λεπτά με τα πόδια από το κέντρο της Σιγκαπούρης.\nΤοποθετημένο δίπλα σε κέντρα διασκέδασης, γήπεδα γκολφ και εστιατόρια, αυτό το ξενοδοχείο επίσης προσφέρει νυχτερινό κέντρο, χώρο για ηλιοθεραπεία και ξαπλώστρες.\nΤο ξενοδοχείο περιλαμβάνει δωμάτια για μη καπνιστές, καλά εξοπλισμένα με ντουλάπα, δορυφορική τηλεόραση, ρύθμιση κλιματισμού, προσωπική θυρίδα ασφαλείας και δωρεάν Wi-Fi. Αφού το ξενοδοχείο κοιτάζει σε Κόλπος Marina, οι επισκέπτες μπορούν να απολαύσουν συναρπαστική θέα από τα δωμάτιά τους. Τα δωμάτια είναι εξοπλισμένα με βραστήρα, πλυντήριο πιάτων και παροχές για καφέ και τσάι και έχουν ιδιωτικά μπάνια με πετσετέ μπουρνούζια, σεσουάρ και ντους.\nΟι επισκέπτες μπορούν να φάνε στο εκπληκτικό εστιατόριο μέσα όπου σερβίρονται πιάτα διεθνούς κουζίνας. Ποικιλία από απογευματινά τσάγια και καφέδες προσφέρεται στο μουσικό μπαρ.\nΗ πλησιέστερη στάση λεωφορείου είναι 150 μέτρα μακριά. Παρέχεται γρήγορη πρόσβαση στο αεροδρόμιο Changi που είναι σε απόσταση μόλις 20 χλμ.\nΤο κατάλυμα προσφέρει αποθήκευση αποσκευών, χώρο στάθμευσης και ανταλλακτήριο συναλλάγματος καθώς και εκτυπωτές, βιντεοπροβολέα και επιχειρηματικό κέντρο.\nΤο κατάλυμα προσφέρει παιδικά κρεβατάκια, παιδική φροντίδα και πισίνα για πελάτες με παιδιά. Οι αθλητικές εγκαταστάσεις περιλαμβάνουν τέννις και σκουός και άλλα.\nMarina Mandarin, Σιγκαπούρη\nVijaya Ξενοδοχείο **, Άμστερνταμ - here\nRio Ξενοδοχείο ***, Μιλάνο - here\nOwl Ξενοδοχείο ***, Άμστερνταμ - here\nSpadai Ξενοδοχείο ****, Φλωρεντία - here\nNapolit'amo Ξενοδοχείο ***, Νάπολη - here\nTania Ξενοδοχείο ***, Εδιμβούργο - here\nPokrovka Hostel, Μόσχα - here\nAlfa Ξενοδοχείο ***, Μόσχα - here\nJames Craig Court Ξενοδοχείο ***, Εδιμβούργο - here\nEos Ξενοδοχείο **, Βουκουρέστι - here\nCasa Numero 7 Ξενοδοχείο ***, Σεβίλλη - here\nBoutique & Restaurant Cherie Ξενοδοχείο ***, Βουκουρέστι - here\nCarafa Di Maddaloni Bed and Breakfast, Νάπολη - here\nSvyazist Plus Ξενοδοχείο ***, Μόσχα - here\nVerona Ξενοδοχείο ****, Σίδνεϊ - here\nThe Charrington Of Chatswood Ξενοδοχείο ***, Σίδνεϊ - here\nTamara Ξενοδοχείο ***, Βουκουρέστι - here\nCasa Latina Bed and Breakfast, Νάπολη - here\nArtemis Ξενοδοχείο ***, Σιντέ - here


BikeSharing.gr: Το πρώτο τρίτροχο ηλεκτρικό ποδήλατο κυκλοφορεί στους δρόμους της Θεσσαλονίκης\nΤο πρώτο τρίτροχο ηλεκτρικό ποδήλατο κυκλοφορεί στους δρόμους της Θεσσαλονίκης\nΤο πρώτο τους εγχείρημα, ένα ποδήλατο... διαφορετικό από τα άλλα, που διαθέτει μηχανή και μια ρόδα επιπλέον, κατάφερε να κερδίσει τις εντυπώσεις και να δώσει στην Άννα Χλιούρα και το Παντελή Ζάρκο από τη Θεσσαλονίκη 19.000 ευρώ για να επεκτείνουν και να συνεχίσουν τη δραστηριότητά τους.\nΤο PLAY είναι το πρώτο τρίτροχο ηλεκτρικό ποδήλατο με κομψή κατασκευή που κυκλοφορεί στους δρόμους της πόλης, ενώ σύντομα αναμένεται να κυκλοφορήσουν κι άλλα, αφού έχει κερδίσει τις εντυπώσεις. Σκοπός των δυο νέων επιχειρηματιών είναι να προσφέρουν στον κόσμο μια διαφορετική πρόταση μετακίνησης. Υπόσχονται μάλιστα να κατασκευάσουν ή να διαμορφώσουν ποδήλατα ακριβώς όπως τα φαντάζεται ο ιδιοκτήτης τους. Δηλαδή να τα... εξατομικεύουν!\nΤο PLAY διαθέτει μία άνετη θέση οδήγησης, προσαρμόσιμους αποθηκευτικούς χώρους και ένα ιδιαίτερο μπροστινό σύστημα οδήγησης. Αυτά τα γνωρίσματά του δίνουν πολλές χρήσεις και εφαρμογές, δηλαδή το καθιστούν ένα εξαιρετικό εργαλείο commuting, έναν εναλλακτικό τρόπο διανομής και μια πρωτόγνωρη τουριστική εμπειρία.\nΗ Άννα Χλιούρα, μια εκ των δυο καινοτόμων επιχειρηματιών μίλησε στην e-εφημερίδα ka- business.gr για το εγχείρημά τους.\nΠως προέκυψε η ιδέα ενός τρίτροχου ηλεκτρικού ποδηλάτου Eleκtronio;\nO συνιδρυτής του Elektronio και κατασκευαστής του "Play", Παντελής Ζάρκος ήθελε να δημιουργήσει ένα διαφορετικό ποδήλατο που θα καλύπτει καλύτερα τις καθημερινές ανάγκης μετακίνησης στο αστικό περιβάλλον. Για να υλοποιήσει το "Play", δημιούργησε αρκετά πρωτότυπα ποδήλατα, συμμετείχε σε παρόμοιο project στο παρελθόν, διάνυσε εκατοντάδες χιλιόμετρα για να το τεστάρει και πήρε χρήσιμο feedback που το αξιοποίησε σε αυτό το πρώτο μοντέλο του "Elektronio". Ποια χαρακτηριστικά μας οδήγησαν όμως σε αυτή τη γεωμετρία και φιλοσοφία; Το γεγονός ότι έχουμε τρεις τροχούς σημαίνει τρία σημεία επαφής με το δρόμο άρα μεγαλύτερη ασφάλεια. Επιπρόσθετα, έχουμε τους δύο τροχούς μπροστά και το ιδιαίτερο tilting μπροστινό σύστημα του "Play" προσδίδει καλύτερη οδηγική συμπεριφορά και μία πρωτόγνωρη οδηγική εμπειρία. Χαρακτηριστικά, δε, όπως η άνετη δερμάτινη θέση οδήγησης, οι προσαρμόσιμοι αποθηκευτικοί χώροι και ηλεκτρική υποβοήθηση υποδηλώνουν ένα ποδήλατο που σε μεταφέρει άνετα, ξεκούραστα και ανέμελα στον προορισμό του. Αρχικός στόχος, δε, στο παρόν μοντέλο ήταν η κλειστή του έκδοση, η οποία δεν έχει υλοποιηθεί ακόμη αλλά ευελπιστούμε να γίνει σύντομα. Από τη μεριά μου, ως συνιδρύτρια και marketing manager του Elektronio, θα ήθελα να προσθέσω ότι προσανατολιστήκαμε και σε μια διαφορετική κατηγορία ποδηλάτων, ιδιαίτερα για τα ελληνικά δεδομένα γιατί θεωρήσαμε αν επιλέγαμε την πεπατημένη και εστιάζαμε σε άλλες δημοφιλείς κατηγορίες ποδηλάτων, ενδεχομένως να μην μπορούσαμε να ανταποκριθούμε εύκολα στον ανταγωνισμό και θα ήταν δύσκολο να ξεχωρίσουμε. Επίσης, τα συγκεκριμένα ποδήλατα έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος των δικών μας καθημερινών μετακινήσεων, οπότε θεωρήσαμε ότι ήρθε η κατάλληλη στιγμή να τα μοιραστούμε μαζί σας.\nΠόσα Play κυκλοφορούν στη Θεσσαλονίκη; Έχετε δεχτεί προτάσεις από το εξωτερικό;\nΑυτή τη στιγμή κυκλοφορεί μόνο ένα "Play" στη Θεσσαλονίκη. Εγώ να φανταστείς, κυκλοφορώ με παλαιότερη έκδοση αυτού του ποδηλάτου στην πόλη. Αξίζει να αναφέρουμε ότι το "Elektronio" είναι μόλις ένα μήνα εταιρία. Αυτές τις μέρες έχουμε ολοκληρώσει τις γραφειοκρατικές διαδικασίες έναρξης και αυτή την περίοδο, οργανώνουμε την παραγωγή μας, καθώς και το δίκτυο προμηθευτών. Πιστεύουμε από αρχές φθινοπώρου να είμαστε έτοιμοι να δεχτούμε τις πρώτες μας "play" παραγγελίες. Όσον αφορά το εξωτερικό, σίγουρα έχουμε κάποιες πρώτες θετικές εντυπώσεις και θεωρούμε ότι υπάρχουν αγορές στην Ευρώπη που μπορούμε να έχουμε καλή ανταπόκριση. Προς αυτή την κατεύθυνση κινούμαστε, σίγουρα θέλουμε να βγούμε σε κάποιες εκθέσεις του κλάδου μας στο εξωτερικό, προκειμένου να μας γνωρίσουν και να χτίσουμε κάποιες επαγγελματικές συμφωνίες. Ένα πρώτο βήμα, πάντως, πρόκειται να γίνει μέσα από το e-shop μας που θα ανέβει το φθινόπωρο στο www.elektroniowheels.com. Εκεί θα υπάρχει η εφαρμογή " build your trike", όπου χρήστες από οποιοδήποτε μέρος του πλανήτη θα μπορούν να παραγγείλουν το δικό τους εξατομικευμένο ποδήλατο.\nΆμεσοι στόχοι είναι να οργανωθεί το "Elektronio Lab & Showroom", στο κέντρο της πόλης, στην οδό Βέροιας 3, όπου θα πραγματοποιείται η παραγωγή των ποδηλάτων και παράλληλα θα λειτουργεί ως δημιουργικός χώρος αλληλεπίδρασης με τους πελάτες μας. Παράλληλα, θέλουμε να οργανώσουμε σωστά και το ηλεκτρονικό μας κατάστημα για να δεχόμαστε και εκτός συνόρων εξατομικευμένες παραγγελίες. Στα πιο μακροπρόθεσμα μας σχέδια, θέτουμε ως στόχο την επόμενη χρονιά να έχουμε ετοιμάσει την κλειστή έκδοση του "Play" και από εκεί και πέρα, όραμά μας είναι να κάθε χρόνο να εμπλουτίζουμε τη γκάμα των προϊόντων μας με μία νέα πρόταση ευφυούς μετακίνησης.\nΠοια είναι τα τεχνικά χαρακτηριστικά του ποδηλάτου; Όριο ταχύτητας;\nΕίναι ένα τρίτροχο ηλεκτρικά υποβοηθούμενο ποδήλατο, που φέρει τους δύο τροχούς μπροστά και ανήκει στην κατηγορία των tilting trikes, όπου οι δύο μπροστινοί τροχοί στρίβουν και πλαγιάζουν ταυτόχρονα και ανεξάρτητα. Το πλαίσιο είναι κατασκευασμένο από αλουμίνιο. Το βάρος του είναι 32kg. και αποτελεί ένα από τα ελαφρύτερα ηλεκτρικά tilting trikes στον κόσμο. Το ποδήλατο μας συμμορφώνεται πλήρως με την ευρωπαϊκή οδηγία που ισχύει για τα ηλεκτρικά ποδήλατα (ΕΝ 15194/2009), όπου ο κινητήρας δεν ξεπερνά τα 250W, η υποβοήθηση σταματά στα 25km/h, η λειτουργία του κινητήρα διακόπτεται αυτόματα κατά την πέδηση και τέλος, σε υποβοηθά μόνο κατά την κίνηση του πεντάλ και δεν είναι αυτοκινούμενο. Η αυτονομία ποικίλλει ανάλογα με τη χωρητικότητα της μπαταρίας και ενδεικτικά με μία μπαταρία 11,6 Ah, η μέση αυτονομία είναι στα 50km.\nΣημαντικές διακρίσεις του εγχειρήματος σας;\nΕίναι θετικό το γεγονός ότι στον πρώτο μήνα ζωής του ¨Elektronio", καταφέραμε να διακριθούμε σε δύο διαγωνισμούς για start ups! Έτσι, είμασταν στις "10 most wanted start ups" του διαγωνισμού Red it up της Marlboro και επιβραβευτήκαμε με 15.000€. Επίσης, είμασταν και στους 5 νικητές του "John and Mary Papajohn Business Plan Contest" που διοργάνωσε το Anatolia School of Business, όπου αποσπάσαμε χρηματικό έπαθλο 4.000€ και δωρεάν συμβουλευτική για ένα χρόνο. Αυτές οι διακρίσεις συνιστούν μια μεγάλη ψυχολογική και οικονομική τόνωση για το ξεκίνημά μας και "μας κλείνουν το μάτι" ότι βαδίζουμε σωστά και αξίζει να προχωρήσουμε.\nΑναρτήθηκε από bikesharing.gr στις 10:18 π.μ.


"Δεν παραδίδει την ψυχή του..." - Sportdog.gr - Αθλητικά Νέα | Ειδήσεις | Sport\n14/02/11 - 01:31\n"Δεν παραδίδει την ψυχή του..."\nO Σάββας Λιβάνιος γράφει για το άχτι του Παναθηναϊκού εναντίον της ΑΕΚ, το ματς που παρά λίγο να γίνει ροντέο και το «τριφύλλι» που πρέπει να ανθίσει στο Καραϊσκάκη.\nΟ Ολυμπιακός περνάει σαν σίφουνας από όλες τις έδρες, αλλά και ο Παναθηναϊκός δεν λέει να... ξεψυχήσει σε ό,τι αφορά στη διεκδίκηση του τίτλου.\nΟι "πράσινοι" είχαν... άχτι την ΑΕΚ, επειδή τους απέκλεισε στο κύπελλο μετά από μία συγκλονιστική ρεβάνς, και την νίκησαν δίκαια, αν και το ντέρμπι έγινε ροντέο για περίπου 15 λεπτά όταν ο Νάτσο Σκόκο μείωσε σε 2-1. Όμως, εκεί που η μπάλα "έκαιγε" ο αρχηγός του "τριφυλλιού", ο Τζιμπρίλ Σισέ, έκανε το 3-1 και εκεί τελείωσε το μεγάλο παιχνίδι.\nΟ Ολυμπιακός νίκησε και στο Χαριλάου, ανέβασε τη διαφορά από τον Παναθηναϊκό στο -10, αλλά από την στιγμή που ο τίτλος δεν έχει κριθεί μαθηματικά, οι "πράσινοι" δεν τα παρατούν και θα εξαντλήσουν όλες τις πιθανότητες για να κρατήσουν την κούπα στην Παιανία.\nΚάτι που φαντάζει εξαιρετικά δύσκολο έως απίθανο, όμως η ελπίδα πεθαίνει τελευταία. Κι αν το τριφύλλι... ανθίσει και μέσα στο Φάληρο, τότε το φινάλε του πρωταθλήματος θα αποκτήσει μεγαλύτερο ενδιαφέρον.\nΟ Παναθηναϊκός πέτυχε μία καθαρή νίκη επί της ΑΕΚ, παρότι έπαιξε με σημαντικές απουσίες. Εκτός αποστολής ήταν οι Ζιλμπέρτο Σίλβα, Μπουμσόνγκ, Νίνης, Σπυρόπουλος και Γκοβού, ο οποίος στα παιχνίδια του δεύτερου γύρου ξεκινάει βασικός. Οι απουσίες δεν επηρέασαν τον Παναθηναϊκό κι αυτό οφείλεται στη δουλειά του Ζεσουάλδο Φερέιρα που έχει σε ετοιμότητα όλους τους ποδοσφαιριστές.\nΑν ο Πορτογάλος προπονητής ήταν από την αρχή της περιόδου στην Παιανία, τότε η διαφορά μπορεί να μην ήταν στο -7. Με τον 64χρονο προπονητή στο πάγκο του ο Παναθηναϊκός έχει βελτιωθεί στο δημιουργικό "κομμάτι" και δεν είναι τυχαίο ότι σε δύο παιχνίδια πέτυχε έξι γκολ σε βάρος της ΑΕΚ.\nΣτο πρώτο ημίχρονο του αγώνα στο ΟΑΚΑ οι προπονητές έδωσαν βαρύτητα στον έλεγχο του κεντρικού άξονα κι αυτό είχε ως αποτέλεσμα να μπλοκαριστούν οι χαφ και των δύο ομάδων. Από τον Παναθηναϊκό πήρε πολλές πρωτοβουλίες ο Σεμπάστιαν Λέτο που ήταν "ζεστός" και ορεξάτος, όμως για άλλο ένα παιχνίδι δεν ήταν ουσιαστικός. Αν ο Αργεντίνος ολοκλήρωνε τις φάσεις που δημιουργούσε, τότε ίσως να είχε την ίδια αξία που έχει για το «τριφύλλι» ο Σισέ.\nΟι γηπεδούχοι επιχείρησαν να παίξουν και από δεξιά με τους Βύντρα και Χριστοδουλόπουλο. Ο διεθνής μπακ ήταν πολύ καλός και πέτυχε το δεύτερο γκολ, ενώ ο Χριστοδουλόπουλος ήταν μία παραφωνία για το "τριφύλλι". Δεν είχε καθαρό μυαλό και δεν έβγαλε ούτε μία καλή μπαλιά. Επαιξε πάντως τραυματίας κι αυτό είναι ένα ελαφρυντικό για τον Λάζαρο...\nΓια τον Παναθηναϊκό, όπως εξελίχτηκε το παιχνίδι, ήταν θετικό που ο Μανόλο Χιμένεθ κράτησε στο πάγκο τους Σκόκο και Μπλάνκο. Όταν ο πρώτος μπήκε ως αλλαγή οι «πράσινοι» είχαν προβλήματα, αλλά το φίδι από την τρύπα το έβγαλε και πάλι ο Σισέ.\nΟ Παναθηναϊκός θα παίξει την τελευταία του... ζαριά στο Φάληρο και ο Ζεσουάλδο Φερέιρα ζήτησε στην συνέντευξη Τύπου έναν διαιτητή που θα σταθεί στο ύψος των περιστάσεων. Ο Αλέξανδρος Τζόρβας από την πλευρά του μίλησε για την συμπεριφορά των οπαδών του Ολυμπιακού έχοντας στο μυαλό του τα όσα έγιναν πέρυσι.\nΟι μέτοχοι του Παναθηναϊκού θα ανοίξουν τα χαρτιά τους μετά το παιχνίδι του Φαλήρου. Την Κυριακή το βράδυ ο Αδαμάντιος Πολέμης έστειλε μήνυμα προς όλους τους παράγοντες να βάλουν λεφτά στην ομάδα ανάλογα με το ποσοστό που έχουν. Αυτό που πρέπει να διευκρινιστεί είναι αν ο Γιάννης Βαρδινογιάννης συμμετάσχει στην ΑΜΚ με το 54% ή με το 30%, όπως ο ίδιος υποστηρίζει. Τις υπόλοιπες μετοχές του όμως ακόμα δεν έχει προσφερθεί κανένας παράγοντας να τις πάρει, έστω κι αν τις παραχωρεί τσάμπα...


Survivor: Επική μάχη για τη νίκη & Καβγάς Αλέξη με Ηλία -\nSurvivor: Επική μάχη για τη νίκη & Καβγάς Αλέξη με Ηλία\nΑρχική » Ροή Ειδήσεων » Survivor: Επική μάχη για τη νίκη & Καβγάς Αλέξη με Ηλία\nΤη νίκη με κάθε τρόπο θα διεκδικήσουν απόψε, στο δεύτερο αγώνα ασυλίας του Survivor, μπλε και κόκκινοι, όπως διαφαίνεται στο νέο τρέιλερ του επεισοδίου για σήμερα Τρίτη (16/3). Η ένταση στο Survivor δεν περισσεύει όμως για δύο παίκτες που ανεβάζουν επικίνδυνα τους τόνους…\nΣτην καλύβα του Τζέημς και των άλλων παιδιών δεν θέλουν με τίποτα να χάσουν έναν ακόμη παίκτη, ειδικά μετά και την αποχώρηση του Καλλίδη. Στους μπλε το κλίμα είναι βαρύ εδώ και αρκετές ημέρες.\nΏρα μηδέν για τους Survivors που τα δίνουν όλα στον υδάτινο στίβο μάχης, διεκδικώντας τη νίκη στον δύσκολο και απαιτητικό αγώνας ασυλίας.\nΟι κόκκινοι εμφανίζονται και πάλι χωρισμένοι σε δύο στρατόπεδα. Μαριάνθη και Τριαντάφυλλος δείχνουν να συμφωνούν σε πολλά, ενώ όλοι οι υπόλοιποι συμμαχούν κατά αυτών των δύο. Την ίδια στιγμή στο επίκεντρο των σχολιασμών θα βρεθεί και από τις δύο ομάδες ο Κόρο για τις ψαριές του και την απόφασή του να μη δίνει φαγητό σε όλους τους συμπαίκτες του.\nΤην ώρα του αγώνα όμως δεν χωρούν εγωισμοί και εντάσεις, όπως θα δούμε ανάμεσα σε Αλέξη Παππά και Ηλία Μπόγδανο. Κόκκινοι και μπλε θέλουν με κάθε τρόπο τη νίκη, που θα τους κρατήσει για άλλη μια εβδομάδα στο παιχνίδι.\nΔείτε το νέο τρέιλερ του Survivor για σήμερα 16/3:\nΚορονοϊός: Νέο παραλλαγμένο στέλεχος εντοπίστηκε στη Γαλλία


Προβλέψεις - Μηνιαίες προβλέψεις - Μηνιαία πρόβλεψη Σεπτεμβρίου για Ζυγό\nΜηνιαία πρόβλεψη Σεπτεμβρίου για Ζυγό\nΑρχίζει ένα περίεργο και έντονο διάστημα, όχι τόσο αναφορικά με τις εξελίξεις σου στους νευραλγικούς τομείς της ζωής σου, όσο περισσότερο σε σχέση με την εσωτερική σου κατάσταση και ψυχολογία. Πολλές φορές θα κάνεις δεύτερες και τρίτες σκέψεις και δεν θα ξέρεις τι ακριβώς να αποφασίσεις ή ποιος είναι ο κατάλληλος δρόμος για σένα. Παράλληλα θέματα από το παρελθόν θα ξαναβρεθούν μπροστά σου για να τα επεξεργαστείς και να δώσεις τις απαντήσεις που μπορεί και να έχεις αποφύγει μέχρι τώρα να δώσεις. Η βοήθεια από φίλους ή άτομα με τα οποία μοιράζεσαι κοινή άποψη για την ζωή θα ελαφρύνουν κάπως το κλίμα και θα σου δώσουν ελπίδα και προοπτική.\nΗ Πανσέληνος στις 6 του μήνα σε ενεργοποιεί έντονα και ανεβάζει τους ρυθμούς στην καθημερινότητά σου. Θα προσπαθήσεις να αποφύγεις, όσο είναι δυνατόν και όσο περνάει από το χέρι σου φυσικά, εντάσεις που θα προκύψουν λόγω άγχους, βιασύνης ή από τα νεύρα που θα έχουν οι άλλοι και θα φροντίσεις αυτές τις ημέρες να προσέξεις την υγεία σου. Η νέα Σελήνη στις 20 του μήνα σε βάζει σε σκέψεις και σε κάνει το μυαλό σου να ανατρέχει στο παρελθόν. Οργάνωσε καλύτερα την καθημερινότητά σου με την Σελήνη κενή πορείας.\nΟ μήνας είναι σημαντικός στα επαγγελματικά σου και φέρνει εξελίξεις ανατρεπτικές ή που δεν περιμένεις. Κάποια δεδομένα αλλάζουν και τώρα εσύ καλείσαι να κρατήσεις και πάλι τις ισορροπίες και να προσπαθήσεις να διατηρήσεις τα κεκτημένα σου . Από τα μέσα του μήνα και μετά, η αντίθεση Δία-Ουρανού ζωντανεύει πολύ τις σχέσεις σου με συνεργάτες και η υπερβολή θα επικρατεί. Η Πανσέληνος του μήνα ήδη έχει προετοιμάσει το έδαφος και φρόντισε να αποφύγεις εκρήξεις και ριζικές αποφάσεις και αλλαγές, εκτός αν ήδη έχεις βρει αντικαταστάτη ή εναλλακτική. Ταυτόχρονα οι θετικές όψεις της Αφροδίτης στα μέσα του μήνα θα σου δώσουν την δύναμη και το σθένος να ανταπεξέλθεις σε όλο αυτό που γίνεται και να μπορέσεις να βάλεις μια τάξη και να καταλάβεις πού πατάς και πού βρίσκεσαι και έτσι να κινηθείς με τον καλύτερο τρόπο για σένα.\nΗ Αφροδίτη κατά το μεγαλύτερο μέρος του μήνα θα βρίσκεται σε ένα ευνοϊκό κομμάτι του ηλιακού σου χάρτη και θα σου δώσει ευκαιρίες να περάσεις όμορφα με το ταίρι σου ή ακόμη και να βρεις ταίρι, αν αυτό είναι που ψάχνεις. Η περίοδος σε κάνει πιο γλυκό και μπορείς να προσελκύσεις από τον σύντροφο αυτά που θες και να εκμαιεύσεις τις υποσχέσεις που επιθυμείς. Δες περισσότερα για τα αισθηματικά σου αυτόν τον μήνα.


HealthyCo - Συμπληρώματα Διατροφής | FlexStores\nΕγγυημένης Ποιότητας Προϊόντα HealthyCo\nΤα προϊόντα HEALTHYCO είναι σχεδιασμένα για να ταιριάξουν στον σύγχρονο τρόπο ζωής. Στις μέρες μας υπάρχει έντονα η ανάγκη για πρόσβαση σε οργανικά προϊόντα, «καθαρά» τρόφιμα ή τρόφιμα που έχουν λιγότερα πρόσθετα και, γενικά, η επιθυμία για ένα πιο υγιεινό lifestyle. Τα προϊόντα HEALTHYCO βρίσκονται μέσα σε ένα πιο υγιεινό πλαίσιο, έχουν καλές τιμές και μπορούν να ταιριάξουν με τους έντονους ρυθμούς του σήμερα. Δεν περιέχουν φοινικέλαιο, προστιθέμενη ζάχαρη (δηλαδή τα σάκχαρα που περιέχονται στα τρόφιμα υπάρχουν φυσικά μέσα στα συστατικά τους) και είναι όσο περισσότερο γίνεται οργανικά.\nΗ σειρά HEALTHYCO διαθέτει μπάρες πρωτεΐνης, πρωτεϊνικά αλείμματα (protein spreads), φυστικοβούτυρο, λάδι καρύδας και άλλα σνακ και τρόφιμα αθλητικής διατροφής με μοναδική σύσταση. Τα προϊόντα Healthyco είναι πρωτότυπα και έχουν ιδιαίτερα προσεγμένη σύσταση, με αποτέλεσμα να είναι ευχάριστα στην κατανάλωση και παράλληλα, να υποστηρίζουν την διατροφή.\nΤα πρωτεϊνικά σνακ πολλές φορές είναι απαραίτητο κομμάτι της αθλητικής διατροφής, ώστε να καλυφθούν οι ανάγκες σε ενέργεια και πρωτεΐνη. Η έλλειψη χρόνου ή οι πολύ υψηλές απαιτήσεις καθιστούν την πρόσληψη της απαραίτητης ποσότητας πρωτεΐνης μέσω των φυσικών τροφίμων αδύνατη. Παράλληλα, οι έντονοι ρυθμοί καθημερινότητας στις μέρες μας επιβάλλουν την ανάγκη για πρακτικές, εύκολες και γρήγορες λύσεις που, όμως δεν στερούνται ποιότητας. Βρείτε τα προϊόντα Healthyco στο flexstores.gr και απολαύστε σνακ που εγγυώνται τον συνδυασμό όλων των παραπάνω.\nHEALTHYCO PROTEIN WAFER LEMON 24gr\nHEALTHYCO ΜΠΛΟΥΖΑ ΚΟΝΤΟΜΑΝΙΚΗ ΛΕΥΚΗ\nHEALTHYCO ΜΠΛΟΥΖΑ ΚΟΝΤΟΜΑΝΙΚΗ ΜΑΥΡΗ\nHEALTHYCO ΜΠΛΟΥΖΑ ΚΟΝΤΟΜΑΝΙΚΗ ΡΟΖ\nHEALTHYCO PROTEIN WAFER CHOCOLATE 24gr


Αλέκα Καμηλά Archives - Nassos Blog\nBrowse: Home / Αλέκα Καμηλά\n03 Μαΐ 2018 12:00\nΗ ανασφάλεια της Καμηλά και τα φίλτρα για τα «πεντάχρονα»\nTags: Αλέκα Καμηλά\nΚαιρό είχαμε να ασχοληθούμε με την Αλέκα Καμηλά, η οποία πλέον ζει μόνιμα στην Αμερική με τον σύζυγο της και τα παιδιά της. Όμορφη κοπέλα πάντα, αλλά όπως φαίνεται γεμάτη ανασφάλειες. Το πρώην μοντέλο ποζάρει μέσα στο αυτοκίνητο «τίγκα» στο…\tπερισσότερα\n02 Οκτ 2015 10:52\nΑλέκα Καμηλά: Δείτε την στο κρεβάτι να μας λέει… καλημέρα\nΌταν σου λένε να φανταστείς την Αλέκα Καμηλά στο κρεβάτι, σκέφτεσαι αμέσως την εικόνα από το παρελθόν με την Μπέτυ Μαγγίρα. Κι όμως παρόλο που πέρασαν πολλά χρόνια από τότε, η Αλέκα φροντίζει να μας κρατά σε εγρήγορση και να…\tπερισσότερα\n10 Ιούλ 2015 09:40\nΑλέκα Καμηλά: Κλειδώνει στο νέο πρωινό του Mega\nTags: Mega | Αλέκα Καμηλά\nΜπορεί η πιο σέξι μάνα της Ελληνικής τηλεορασης να μη συνεχίζει στον alpha την επόμενη χρονιά ωστόσο το όνομά της είναι ένα απο τα πιο καυτά στην τηλεοπτική πιάτσα. Δεν έχει περάσει πολύς καιρός απο τότε που σας έγραψα για…\tπερισσότερα\n14 Ιούν 2015 10:00\nΜόνο εδώ: Γιατί η Αλέκα Καμηλά φεύγει από τον Alpha;\nΤους έκατσε καλά.Μπορεί η εκπομπή σαν σύνολο να μην τρέλανε τα μηχανάκια της Agb… μπορεί να είχαμε εσωτερικές ίντριγκές και τσακωμούς… όμως η Αλέκα Καμηλά ξεχώρισε. Και μπορεί η Κατερίνα Καινούργιου να είναι εκείνη που υπέγραψε πρώτη στο κανάλι και…\tπερισσότερα\n10 Μαΐ 2015 13:45\nΤα καυτά ανοίγματα Ελληνίδας παρουσιάστριας. Την αναγνωρίζετε;\nTags: Αλέκα Καμηλά | παρουσιάστρια\nΖούσε στην Θεσσαλονίκη, αναστάτωνε τον στίβο και τότε δεν της είχε περάσει από το μυαλό πως θα ασχοληθεί με την τηλεόραση. Έκανε κάποιες δουλειές σαν μοντέλο και φυσικά οι προτάσεις – με τέτοιο κορμί- για φωτογραφήσεις ήταν πολλές. Αυτή είναι…\tπερισσότερα


Σεισμός Αθήνα σήμερα: Πιθανόν από το ρήγμα της Πάρνηθας τα 3,7 Ρίχτερ - ΚΑΒΑΛΑ 247\nΣεισμός Αθήνα σήμερα: Πιθανόν από το ρήγμα της Πάρνηθας τα 3,7 Ρίχτερ\nΑπό ρήγμα που πιθανόν να συνδέεται με το ρήγμα της Πάρνηθας, στην Μεταμόρφωση, προήλθαν τα 3,7 Ρίχτερ που ταρακούνησαν την Αττική το μεσημέρι της Κυριακής. Ο σεισμός έγινε ιδιαίτερα αισθητός λόγω του μικρού εστιακού του βάθους. Σύμφωνα με τον Δρ Γεράσιμο Χουλιάρα, Διευθυντή ερευνών του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου του Αστεροσκοπείου Αθηνών ο συγκεκριμένος σεισμός ήταν επιφανειακός με εστιακό βάθος 14,5 χιλιόμετρα και εκδηλώθηκε 11 χιλιόμετρα Βόρεια βορειοδυτικά της Αθήνας με μέγεθος 3,7 Ρίχτερ. Παράλληλα, στις 14:10 ακολούθησε νέα, μικρότερη, δόνηση, μεγέθους 1,9 Ρίχτερ, στα 12 χιλιόμετρα βόρεια – βορειοανατολικά της Αθήνας, με εστιακό βάθος στα 17 χιλιόμετρα.\nΜιλώντας στο protothema.gr ο κ. Χουλιάρας κατά την πρώτη του εκτίμηση ανέφερε ότι: «Εξετάζουμε τον συγκεκριμένο σεισμό ο οποίος ήταν επιφανειακός με εστιακό βάθος 14,8 χιλιόμετρα και γι’ αυτό ήταν και αρκετά αισθητός. Οι πρώτες εκτιμήσεις είναι ότι πιθανόν προέρχεται από το ρήγμα της Πάρνηθας. Και εξετάζουμε εάν είναι μεμονωμένο γεγονός ή συνέχεια της ακολουθίας της Πάρνηθας».\nΣημειώνεται πως οι πρώτες δυο αυτόματες καταγραφές του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου, είχαν δώσει τον σεισμό στα 4 και 3,5 Ρίχτερ αντίστοιχα. Από την πλευρά του, το Ευρωμεσογειακό δίνει, επίσης, τον σεισμό στα 3,7 Ρίχτερ με επίκεντρο στα 11 χιλιόμετρα βόρεια της Αθήνας, ενώ αναφέρει ακόμα πιο μικρό εστιακό βάθος, στα 5 χιλιόμετρα!\nΣεισμός στην Αθήνα: «Δεν έχει νόημα να μιλάμε για κύριο σεισμό» Για το σεισμό στην Αθήνα μίλησε στο newsit.gr ο αναπληρωτής διευθυντής του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου, Βασίλης Καραστάθης τονίζοντας πως «ήταν μια ασθενής σεισμική δόνηση, ιδιαίτερα συνηθισμένη για τα ελληνικά δεδομένα. Προκάλεσε ωστόσο ανησυχία τους Αθηναίους εξαιτίας του γεγονότος πως το επίκεντρό ήταν κάτω από τον αστικό ιστό της πόλης και συγκεκριμένα κοντά στη Μεταμόρφωση». «Το μέγεθος είναι τόσο μικρό ώστε δεν έχει νόημα να μιλάμε καν για κύριο σεισμό και να κάνουμε αξιολόγησε αυτού του μεγέθους. Θα μπορούσε να ενταχθεί στη φυσική σεισμικότητα της περιοχής. Ούτε μετασεισμούς περιμένουμε λόγω του μικρού μεγέθους. Κάποιος μικρός που έγινε 1,9 Ρίχτερ δεν εμπνέει καμία ανησυχία».\nΛέκκας: Γιατί ήταν τόσο αισθητός Για τη δόνηση μίλησε και o Καθηγητής Δυναμικής Τεκτονικής, Εφαρμοσμένης Γεωλογίας & Διαχείρισης Φυσικών Καταστροφών, κ. Ευθύμης Λέκκας. Σύμφωνα με τον ίδιο ακόμα δεν έχουν σημειωθεί άλλες δονήσεις και το επίκεντρο δεν ήταν στο ρήγμα της Αθήνας. «Παρακολουθούμε το φαινόμενο. Επειδή ήταν στον κόμβο της Κάτω Κηφισιάς ήταν ιδιαίτερα αισθητός στην Αθήνα. Θα δούμε στη συνέχεια περισσότερα δεδομένα», ανέφερε χαρακτηριστικά ο κ. Λέκκας.\nΠροηγούμενο άρθροΣυνέντευξη Τύπου – Μητσοτάκης: Ο ανασχηματισμός, οι εκλογές και ο κορονοϊός\nΕπόμενο άρθροΜαχαίρωμα σε λεωφορείο – Ιταλία: Σε σοβαρή κατάσταση ένα παιδί


Στον τελικό ο Παναθηναϊκός -\nΜε ηγέτη τον Νέλσον και δίχως να συναντήσει το παραμικρό πρόβλημα, ο Παναθηναϊκός πήρε το εισιτήριο για τον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδας, επικρατώντας στον ημιτελικό τού Ηρόδικου με 102-54. Ο Κολομβιανός σταμάτησε στους 47 πόντους, ενώ άλλους 33 πρόσφερε ο Μπλερ, σ’ ένα ματς που οι «πράσινοι» εξ αρχής επέβαλλαν τον ρυθμό τους.\nΟ Παναθηναϊκός θα συναντήσει στον τελικό της διοργάνωσης, που θα γίνει στη Λάρισα, τη Δωδεκάνησο.\nΠαναθηναϊκός – Ηρόδικος 102-54\nΔιαιτητές: Παπαφωτίου – Σκαλτσής.\nΤα δεκάλεπτα: 33-14, 68-30, 89-44, 102-54.\nΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ (Χρόνης): Κοντογιάννης, Σπαθής, Χριστόφορος 2, Νέλσον 47, Χρονοπούλου 20, Μιχαλοπούλου, Τουμαράς, Μπλερ 33, Τριανταφύλλου.\nΗΡΟΔΙΚΟΣ (Γιώρας): Γκάτζη 6, Σαπρανίδης, Αβραμίδης, Τσικουρέλης, Παπαδόπουλος 24, Λεχούδης 15, Μιμίκος 9.\nΕτικέτες ΑΜΕΑ, Κύπελλο Ελλάδας, Παναθηναϊκός ΑΜΕΑ


House of Cards: Γενικό Review (χωρίς spoilers)\nHouse of CardsNetflixReviews\nαπό nikos vel 8 Σεπτεμβρίου 2020\nαπό nikos vel 8 Σεπτεμβρίου 2020 0 σχολιο 1,078 προβολές\nΠριν ξεκινήσω θέλω να ζητήσω συγγνώμη από όλους τους φανς των σειρών αλλά την θεωρώ την ΚΑΛΥΤΕΡΗ σειρά που έχει προβληθεί στην ιστορία της τηλεόρασης.\nΤο House of Cards είναι μία Αμερικάνικη παραγωγή που ξεκίνησε το 2013 στο Netflix και ολοκληρώθηκε (πολύ άσχημα) το 2018. Η ιστορία της σειράς αφορά έναν φιλόδοξο άνθρωπο, τον Frank Underwood, και την προσπάθεια του να γίνει πρόεδρος της Αμερικής με τη βοήθεια της συζύγου του, Claire Underwood.\nKevin Spacey-Frank Underwood\nΣτο ρόλο του Frank ο Kevin Spacey (American Beauty, Seven, 21) και στο ρόλο της Claire η Robin Wright (Wonder Woman, Moneyball, Forest Gump), ένα ντουέτο που καθήλωσε τους τηλεθεατές και αγαπήθηκε από όλο τον πλανήτη.\nΗ ιστορία είναι απλή: κανένας δεν μπαίνει εμπόδιο στις φιλοδοξίες μας και θα καταφέρουμε να επιτύχουμε τον στόχο μας ό’τι και αν χρειαστεί να κάνουμε. Ο Kevin Spacey στον ρόλο του αυθάδη, αχάριστου, αμείλικτου, εγωιστή πολιτικού Frank Underwood, ο οποίος δεν υπολογίζει το κόστος των πράξεων του, δίνει την ακριβή εικόνα του Κογκρέσου και των κυβερνώντων της Αμερικής.\nRobin Wright-Claire Underwood\nO Frank έχει ό’τι χρειάζεται για να τα καταφέρει: δύναμη, χρήματα, μία έξυπνη ομάδα αλλά και μια γυναίκα, την Claire, η οποία συμπληρώνει και αναστατώνει την πολιτική σκηνή όχι μόνο της σειράς αλλά και την Αμερικάνικης κοινωνίας. Οι καταπληκτικοί μονόλογοι του Frank σε πρώτο πλάνο μιλώντας απευθείας στην κάμερα του έδωσαν αμέτρητες υποψηφιότητες για Emmy.\nΗ Robin Whright από τη μεριά της δίνει υπόσταση και βάθος στον ρόλο της Πρώτης Κυρίας της Αμερικής και αποτελεί το παράδειγμα ότι “πίσω από έναν πετυχημένο άντρα κρύβεται μία έξυπνη γυναίκα” αφού όπου δεν μπορεί ο πρόεδρος της Αμερικής μπορεί μία γυναίκα να τα καταφέρει. Η κομψότητα του χαρακτήρα της συγκρίθηκε με την Μισέλ Ομπάμα και το κούρεμα της έγινε τάση στην αμερικάνικη μόδα.\nΟι πρώτες πέντε σεζόν σε κρατάνε σε τρομερή εγρήγορση και οι δολοφονίες, οι δολοπλοκίες, οι αποφάσεις και οι εσωτερικοί πόλεμοι (αφού όταν καταστρέφεις τους εχθρούς τότε είναι θέμα χρόνου να έρθει η εσωτερική κρίση) δεν σε αφήνουν να κλείσεις την τηλεόραση. Προσωπικά είδα τους πέντε κύκλους σε 10-12 μέρες και με έφτασαν σε σημείο να θέλω να ουρλιάξω!\nΟι δύο ηθοποιοί μας έδωσαν το πιο ταιριαστό ζευγάρι σε τηλεοπτική εκπομπή και οι ιστορίες τους μέσα στο Κογκρέσο έδωσαν άλλη διάσταση στην Αμερικάνικη Προεδρία. Χαρακτηριστικά να πούμε ότι ένας από τους νόμους που πέρασε ο Frank Underwood για την ανεργία, πέρασε παραλλαγμένος και στην πραγματικότητα.\nΔυστυχώς ό’τι είναι πολύ καλό, είναι θέμα χρόνου να χαλάσει, και κάπως έτσι το σεξουαλικό σκάνδαλο που ξέσπασε με τον Kevin Spacey τον έφερε δίκαια εκτός σειράς και μας έδωσε ίσως την χειρότερη σεζόν και το χειρότερο τέλος σε αυτήν τη σειρά.\nΟ 6ος κύκλος ήταν ένα One Woman Show, αφού χωρίς τον Frank, η Claire κατάφερε να γίνει η πρώτη γυναικά πρόεδρος της Αμερικής αλλά το παιχνίδι είχε χαθεί. Η απώλεια του Kevin Spacey λόγω του σκανδάλου και οι αντιδράσεις των τηλεθεατών, παρόλο το διαχωρισμό των παραγωγών γι’αυτό το θέμα, έφερε το τέλος που δεν της άξιζε.\nΗ σειρά αυτή για μένα έχει μπει στον πάνθεον των σειρών και πρόκειται για ένα έπος για την Αμερικάνικη κοινωνία! Έθιξε θέματα όπως η τρομοκρατία, η ανεργία, ο ρατσισμός και οι σεξουαλικές παρενοχλήσεις, που μέχρι τότε οι Αμερικάνοι δεν μπορούσαν να φανταστούν για τους ανθρώπους που τους κυβερνούσαν, και μας έβαλε να τα δούμε όλα αυτά μέσα από τα μάτια των πολιτικών…\nΟ δημιουργός του “House of Cards” ετοιμάζει σειρά...


Η φοροεπιδρομή στον ηλεκτρισμό λόγω "Α"ΠΕ θα επιβαρύνει πλέον ΚΑΙ τη θέρμανση;\nΑρχική σελίδαΆποψηΗ φοροεπιδρομή στον ηλεκτρισμό λόγω "Α"ΠΕ θα επιβαρύνει πλέον ΚΑΙ τη θέρμανση;\nΌσα συμβαίνουν στη Γερμανία κάποια στιγμή εξάγονται και στην υπόλοιπη ΕΕ, ιδίως σε χρεοκοπημένα προτεκτοράτα χρέους. Η πολιτική της ωθεί ολοένα και περισσότερα νοικοκυριά σε ενεργειακή φτώχεια και μόλις πρόσφατα ο Υπουργός Οικονομικών κι Ενέργειας διέθεσε σχεδόν 11 δισ. ευρώ για τη στήριξη του εκεί ΕΛΑΠΕ, διαφορετικά η διαφορά τιμής (EEG-Umlage Levy λέγεται), που θα έπρεπε να καλύψουν οι καταναλωτές, απ' τα 6,75c€/kWh θα εκτοξευόταν στα 9,65c€/kWh! Ενώ με την κυβερνητική παρέμβαση θα διατηρηθεί το 2021 στα 6,5c€/kWh, μια που το 2021 είναι έτος εκλογών! Οι έμμεσες πληρωμές απ' τον προϋπολογισμό κουκουλώνουν το πρόβλημα, δεν το λύνουν, την ώρα που η πύλη σύγκρισης τιμών Verivox.de καταγράφει πως τα Γερμανικά νοικοκυριά πληρώνουν το πιο ακριβό ρεύμα στον πλανήτη. Κι εκτός απ' την προσαύξηση του EEG-Umlage Levy ακολουθούν και οι αυξήσεις για τις χρεώσεις των δικτύων μεταφοράς και διανομής, πάντα λόγω των "Α"ΠΕ.\nΑυτό ωστόσο ουδόλως απασχολεί όσους θησαυρίζουν απ' την έωλη πολιτική. Μια τέτοια εταιρεία είναι η Stiebel Eltron, που κατασκευάζει συστήματα θέρμανσης και πλέον και αντλίες θερμότητας, τη νέα τεχνολογία που θα μας αναγκάσουν ν' αγοράσουμε για να "σώσουμε τον πλανήτη". Και σε πρόσφατη ανακοίνωσή της το διέπραξε: κάλεσε τη Γερμανική κυβέρνηση να προβεί σε "διόρθωση πολιτικής" σχετικά με τους "κλιματικούς στόχους" και ζητεί "βελτιωμένη ασφάλεια προγραμματισμού" για τη Γερμανική βιομηχανία θέρμανσης.\nΤι σημαίνει όμως "βελτιωμένη ασφάλεια προγραμματισμού" για τη Γερμανική εταιρεία; "Είναι επιθυμητό για τη βιομηχανία θέρμανσης να έχει ένα ...\nσυγκεκριμένο πολιτικό χρονοδιάγραμμα. Θα θέλαμε οι πολιτικοί να ορίσουν με σαφήνεια πόσες αντλίες θερμότητας πρέπει να εγκατασταθούν σε ποια στιγμή και στη συνέχεια να διασφαλίσουν αυτό το σενάριο στόχου με αντίστοιχα σχέδια δράσης. Τότε εμείς, ως κατασκευαστής, θα είχαμε προγραμματίσει με ασφάλεια και θα μπορούσαμε να ξεκινήσουμε τις απαραίτητες επενδύσεις". Ελεύθερη οικονομία της αγοράς, είπατε; Όχι βέβαια! Κεντρικά κατευθυνόμενη απ' την Ανώτατη Εξουσία, με 5ετή και 10ετή πλάνα παραγωγής. Βρε τι μου θυμίζει, βρε τι μου θυμίζει ...\nΗ Γερμανία έχει επιβάλλει απ' το 2021 φόρο άνθρακα 25€/τόνο CO2στους τομείς των μεταφορών και της θέρμανσης. Επειδή τα 25€ τους είναι "λίγα", θα τα κάνουν 55€ το 2025. Κι ενώ ακόμα δεν έχει καν ξεκινήσει να εφαρμόζεται το νέο δήθεν "πράσινο" χαράτσι, η συγκεκριμένη εταιρεία το θεωρεί εντελώς ανεπαρκές. Το βασικό της πρόβλημα είναι πως οι αντλίες θερμότητας λειτουργούν με ηλεκτρική ενέργεια, η οποία είναι ακριβή, κι είναι ακριβή ακριβώς λόγω των "Α"ΠΕ. Και λέει πως "Δεν μπορεί πλέον να συμβαίνει ότι η τιμή ηλεκτρικής ενέργειας για φιλική προς το περιβάλλον θέρμανση θα παραμείνει στο μέλλον λόγω φόρων περισσότερο επιβαρυμένη από τις τιμές για το πετρέλαιο και το φυσικό αέριο." Η "φιλική προς το περιβάλλον θέρμανση" είναι βεβαίως η θέρμανση με ηλεκτρισμό από "Α"ΠΕ, αυτές που απαιτούν ολοένα και μεγαλύτερη κατανάλωση φυσικού αερίου για υποστήριξη της τυχαιότητας παραγωγής.\nΜια λοιπόν που η ηλεκτρική ενέργεια δεν πρόκειται να γίνει πιο φθηνή, αυτό που θα γίνει πιο ακριβό θα είναι η θέρμανση. Κι όποιος επιβιώσει, επιβίωσε στη Γερμανία των "κλιματικών στόχων". Και κατ' επέκταση στη σημερινή ΕΕ, όπου αργά ή γρήγορα η νομοθεσία προσαρμόζεται στις ανάγκες της Γερμανικής και εν γένει ΒορειοΕυρωπαϊκής βιομηχανίας.


Θα δούμε τον Γιώργο Αγγελόπουλο στο φετινό J2US; | piperata.gr\nΜε γοργούς ρυθμούς φαίνεται πως προετοιμάζεται το J2US για να επιστρέψει στους τηλεοπτικούς μας δέκτες με το νέο του κύκλο.\nΗ κάμερα του «Ευτυχείτε» βρέθηκε στα παρασκήνια της φωτογράφισης των συντελεστών που θα είναι ίδιοι, όλοι, με τον προηγούμενο κύκλο. Αμέσως μετά, ωστόσο, ο δημοσιογράφος Νίκος Γεωργιάδης θέλησε να δώσει μια είδηση «βόμβα» που, αν επιβεβαιωθεί, θα ταράξει σίγουρα τα νερά!\nΤι απαντά ο Γιώργος Αγγελόπουλος για το Survivor 4! (vid)\nΟ Γιώργος Αγγελόπουλος παραδέχτηκε ότι έχασε κάποια κιλά την περίοδο της καραντίνας, ενώ ξεκαθάρισε για όλες τις φήμες που ακούγονται σχετικά με τη συμμετοχή του στο Survivor. «Αδυνάτισα λόγω της κορωνοκατάστασης. Η ψυχολογία μου ήταν καλή.…\nΟ Αγγελόπουλος σε ρόλο ναυαγοσώστη δίνει το φιλί της ζωής! (video)\nO Γιώργος Αγγελόπουλος παραδίδει μαθήματα ναυαγοσωστικής και μας θυμίζει την θρυλική σειρά Baywatch! Ο νικητής του Survivor όπως είναι γνωστό, λατρεύει τη θάλασσα και έκανε τα δωρεάν μαθήματα της Ένωσης Αθλητικής Ναυαγοσωστικής Ελλάδος. «Δεν…\nΔωρεά ύψους 1 εκατ. ευρώ για τις ΜΕΘ από Γιώργο και Παναγιώτη Αγγελόπουλο\nΚάτω από το πλαίσιο της εξάπλωσης του κορωνοϊού ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ευαισθητοποιούνται με αποτέλεσμα να δωρίζουν χρήματα για άμεσες ανάγκες στον τομέα της Υγείας. Έτσι οι αδερφοί Παναγιώτης και Γιώργος Αγγελόπουλος με ανακοίνωσή τους…\nΠαναγιώτης και Γιώργος Αγγελόπουλος έκαναν δωρεά 1 εκατ. ευρώ για την ενίσχυση των ΜΕΘ του ΕΣΥ\nΟι ιδιοκτήτες της ΚΑΕ Ολυμπιακός Παναγιώτης και Γιώργος Αγγελόπουλος ανακοίνωσαν την δωρεά ποσού ύψους ενός εκατομμυρίου ευρώ προς το Εθνικό Σύστημα Υγείας (ΕΣΥ) για την ενίσχυση των Μονάδων Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) του συστήματος, εν μέσω της…\nΟ Γιώργος Αγγελόπουλος είπε πως θα προτιμούσε να κάνει ερωτική σκηνή με την Ντορέττα Παπαδημητρίου από την Ελένη Μενεγάκη. Κατά την διάρκεια της παρουσίας του «The 2night show», όταν έκατσε απέναντι από τον Φάνη Λαμπρόπουλο, Θανάση Πασσά και Νίκο…


Ιχθυοσχαλα, Σναιντερς | Οικονομικοί πίνακες ζωγραφικής σε καμβά\nΚωδικός προϊόντος: ΚΩΔ.1676\nΚλασσικα εργα τεχνης. Το μεγαλύτερο ηλεκτρονικό κατάστημα έργων τέχνης στην Ελλάδα. Πίνακες ζωγραφικής για το σαλόνι ή την κρεβατοκάμαρά σας σε προσιτές τιμές. Πλουσια θεματολογια από Έλληνες και ξένους ζωγράφους. Αγαπημένοι πίνακες για μοντέρνο χώρο.


Στον Αγιασμό του νέου 1ου δημοτικού σχολείου Ελασσόνας ο αντιπεριφερειάρχης κ. Θανάσης Παιδής – Ελασσόνα\nΣτον Αγιασμό του νέου 1ου δημοτικού σχολείου Ελασσόνας το οποίο κατασκευάστηκε σε χρόνο ρεκόρ με χρηματοδότηση από την Περιφέρεια Θεσσαλίας και αποτελεί πραγματικό στολίδι για την πόλη της Ελασσόνας βρέθηκε σήμερα ο αντιπεριφερειάρχης κ. Θανάσης Παιδής.\nΣτο σύντομο χαιρετισμό του ο κ. Παιδής ανέφερε χαρακτηριστικά «Mια νέα σχολική χρονιά αρχίζει σήμερα με όνειρα, με στόχους, με προοπτικές προόδου και επιτυχίας αλλά και αγωνίες και νέες προκλήσεις.\nΟι ευχές όλων μας θα σας συνοδεύουν καθημερινά τόσο όλους τους μαθητές , όσο και τους εκπαιδευτικούς αλλά και τους γονείς για μια καλή και εποικοδομητική σχολική χρονιά με υγεία, δημιουργική διάθεση , πλούσια σε γνώσεις .\nΠροηγούμενο Προηγούμενη δημοσίευση: Ο καιρός στην Ελασσόνα Λάρισας\nΕπόμενο Επόμενη δημοσίευση: Σαν σήμερα πριν 19 χρόνια έφυγε ο Γ. Μητσιμπόνας


Η Μαρία Ιωαννίδου: «Ο Φιλιππίδης είναι άρρωστος - Και ο Μέγας Αλέξανδρος είχε διαστροφές» (video)\nUPD: 29-07-2021 • 14:30μμ\nΤο θέατρο λέει χάνει έναν σπουδαίο ηθοποιό - «Με βίασε και εμένα ο θείος μου. Τι να κάνουμε όμως; Έτσι είναι η ανθρώπινη φύση»\nΗ ίδια σχολίασε ότι θα ήθελε να ακούσει και από εκείνον τι θα ήθελε να πει, ενώ ανέφερε ότι εκείνη γνώρισε έναν άλλο Φιλιππίδη: «Θέλω να πούμε ότι σήμερα δεν είναι μια χαρούμενη μέρα. Αυτό θα γινόταν έτσι κι αλλιώς. Ο Πέτρος Φιλιππίδης θα πήγαινε φυλακή, έπρεπε να πάει φυλακή. Το θέμα είναι ότι θα ήθελα να ακούσω και εκείνον τι έχει να πει, γιατί σίγουρα κάτι θα έχει να πει. Ο Πέτρος, που γνώρισα εγώ, πριν από 20 χρόνια δεν ήταν αυτός» δήλωσε.\nΗ Μαρία Ιωαννίδου σχολίασε ότι ο κατηγορούμενος ηθοποιός χρήζει ψυχολογικής βοήθειας, ενώ εξέφρασε τη συμπαράστασή της στη σύζυγό του Ελπίδα: «Ο Πέτρος έχει ανάγκη από ψυχολόγο, είναι άρρωστος, έχει διαστροφή. Αυτό συμβαίνει και σίγουρα θα πήγαινε φυλακή. Έπρεπε να συμβεί. Από την άλλη πρέπει να τονίσουμε ότι χάνουμε τον πιο σημαντικό ηθοποιό της γενιάς του. Πονάω πάρα πολύ για την γυναίκα του, την Ελπίδα, που την γνωρίζω προσωπικά και για τον γιο του, που θα καταστραφεί η ζωή του. Πονάω, γιατί λεκιάζουμε το θέατρο. Δεν φταίει το θέατρο, επειδή βρέθηκαν 3-4 άρρωστοι και διεστραμμένοι» τόνισε.\nΠαρομοίασε τον Φιλιππίδη με τον… Μέγα Αλέξανδρο\nΜάλιστα, η Μαρία Ιωαννίδου ισχυρίστηκε ότι ο Φιλιππίδης «έπεσε» και σε εκείνη πριν από μερικά χρόνια, όπως τον απέφυγε. Λέει μάλιστα ότι και η ίδια βιάστηκε από τον θείο της αλλά… «τι να κάνουμε τώρα, έτσι είναι η ανθρώπινη φύση»: «Είμαι μαζί με τις κοπέλες, αλίμονο να μην ήμουν. Εγώ επειδή τον γνώρισα, είχε πάντα μία περίεργη αδυναμία στις γυναίκες. Μου την έπεσε κι εμένα. Βρήκα όμως, τρόπο και τον απέφυγα. Δεν μιλάω για φλερτ, το λέω κομψά, δεν με πίεσε όμως. Με βίασε και εμένα ο θείος μου. Τι να κάνουμε όμως; Έτσι είναι η ανθρώπινη φύση. Το θέατρο τι φταίει;».


NewsIT Κοσμος Νεα Ζηλανδια: Τρομος απο εκρηξη ηφαιστειου! Πολλοι τραυματιες και αγνοουμενοι\nΠανικός και τρόμος στο νησί Γουάιτ στη Νέα Ζηλανδία.\nΗ έκρηξη του ηφαιστείου Ουακατάνε, του πιο ενεργού στη χώρα, προκάλεσε χάος.\nΈνας άνθρωπος έχει τραυματιστεί πολύ σοβαρά.\nΆγνωστος ο αριθμός των αγνοουμένων.\n100 τουρίστες ήταν στο νησί την ώρα που εξερράγη το ηφαίστειο.\nΣοκ και δέος από τις εικόνες μετά την έκρηξη του ηφαιστείου.\nΣοκάρουν οι εικόνες που ανέβασε στο twitter ο Michael Schade, ένας από τους ανθρώπους που μαζί με άλλους βρισκόταν στο νησί Γουάιτ στη Νέα Ζηλανδία και είχε περπατήσει στην άκρη του κρατήρα λίγα λεπτά πριν το ηφαίστειο εκραγεί!\nΕΚΡΗΞΗ ΗΦΑΙΣΤΕΙΟΥΗΦΑΙΣΤΕΙΟΝΕΑ ΖΗΛΑΝΔΙΑΤΟΥΡΙΣΤΕΣΤΡΑΥΜΑΤΙΕΣ


Η Αλεξάνδρα Γκράβας άγγιξε την καρδιά της Ευρώπης • Η Άποψη\nΗ Αλεξάνδρα Γκράβας άγγιξε την καρδιά της Ευρώπης\nΜε τη συναυλία της #discoveries# the greek touch\nΑπό Κ. Ν.\t 18:35 - 16/05/2019 Τελευταία Ενημέρωση 12:54 - 17/05/2019\nΣτην καρδιά της Ευρώπης εμφανίσθηκε η διεθνούς φήμης μέτζο-σοπράνο Αλεξάνδρα Γκράβας, η οποία τραγούδησε στο περίφημο Palais des Beaux–Arts στις Βρυξέλλες, φέροντας το άγγιγμα της ελληνικής μουσικής. Η συναυλία της με τίτλο #discoveries# the greek touch, που πηγάζει από την πρόσφατη νέα μουσική της δουλειά «Songbook 2», πραγματοποιήθηκε με την αμέριστη συμπαράσταση των μεγάλων χορηγών της βραδιάς, του ΕΟΤ και της TELETRANS.\nΗ σημαντική ερμηνεύτρια, που διαθέτει το χάρισμα της επικοινωνίας, ταξίδεψε το κοινό των Βρυξελλών σ’ ένα ονειρικό μουσικό ταξίδι ψυχής. Στην κατάμεστη αίθουσα του Palais des Beaux-Arts, η Αλεξάνδρα Γκράβας παρουσίασε μια βραδιά γεμάτη εκπλήξεις, με τραγούδια από διάφορα μέρη του κόσμου, σε συνδυασμό με τραγούδια μεγάλων Ελλήνων συνθετών σε απρόσμενες προσεγγίσεις, δίνοντας τη δική της σφραγίδα. Τραγούδησε σε πολλές γλώσσες σε μια πολυπολιτισμική βραδιά ενθουσιάζοντας το κοινό που την χειροκρότησε θερμά.\nΤην ερμηνεύτρια πλαισίωσαν οι κορυφαίοι σολίστ: Πέτρος Μπούρας (πιάνο-μουσική επιμέλεια), Δημήτρης Κουζής (βιολί), Γιάννης Γιοβάνος (τσέλο). Ως special guest εμφανίσθηκε η Ελληνική Χορωδία Βρυξελλών, υπό τη διεύθυνση του Χρήστου Γκακούδη, η οποία τραγούδησε δύο τραγούδια και ένα ακόμα με την Αλεξάνδρα Γκράβας, δρέποντας ηχηρό χειροκρότημα.\nΗ Μαρία Σάκκαρη ξεπέρασε εύκολα το εμπόδιο της Κονταβέιτ


Ανακαίνιση Ντουλάπας: Ανοιγόμενες-Συρόμενες - Κατασκευή-Τοποθέτηση\nHome ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΗ ΝΤΟΥΛΑΠΑΣ\nΑνακαίνιση ντουλάπας με συρόμενες πόρτες – Ανοιγόμενες πόρτες\nΚατασκευή και τοποθέτηση ντουλάπας με χαμηλό κόστος.\nΗ λειτουργικότητα, και η καλύτερη εκμετάλλευση του χώρου σας είναι δύο πολύ σημαντικοί παράγοντες που λαμβάνουμε σοβαρά υπόψη όταν σχεδιάζουμε και προτείνουμε ντουλάπες για τον χώρο σας. Πραγματοποιείται ο σχεδιασμός με βάση το προσωπικό σας γούστο αλλά και τις απαιτήσεις σας, πετυχαίνοντας έτσι το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα αισθητικά και λειτουργικά για εσάς.\nΚατασκευάζουμε και τοποθετούμε ντουλάπες ανοιγόμενες ή συρόμενες από κουτί μελαμίνης λευκό ή έγχρωμο 16-18 χιλ. με πόρτες από μελαμίνη, βακελίτη, βιομηχανική λάκα, τζάμι με film, ψηφιακή εκτύπωση και καθρέπτη. Οι ντουλάπες μπορούν να έχουν εξωτερικές ή εσωτερικές συρταριέρες. Επίσης αναλαμβάνουμε ειδικές κατασκευές σε όποιο σχέδιο και αν έχετε.\nΕμείς κατασκευάζουμε ντουλάπες υπνοδωματίων σε σχέδια και διάφορα υλικά της αγοράς που ικανοποιούν κάθε πελάτη μας. Διαθέτουμε μια μεγάλη γκάμα από διάφορες ποιότητες και χρώματα που ανταποκρίνονται σε κάθε γούστο. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να μας καλέσετε για να έρθουμε στον χώρο σας να σας δώσουμε τις ιδέες και τις λύσεις μας.\nΤα τελευταίο καιρό οι διαστάσεις διαμερισμάτων είναι μικρότερες από εκείνες του παρελθόντος και έτσι περιορίζεται και ο χώρος της ντουλάπας. Σε αυτές τις περιπτώσεις η επιλογή στην ανακαίνιση ντουλάπας είναι της συρόμενης πόρτας, επειδή εξοικονομεί πολύτιμο χώρο για τη λειτουργικότητα του δωματίου.\nΑντιθέτως, στα δωμάτια που δεν αντιμετωπίζουν πρόβλημα χώρου, η επιλογή έχει να κάνει κυρίως με το αισθητικό κομμάτι. Παρατηρούμε πάντως ότι στην ανακαίνιση ντουλάπας , η συρόμενη προτιμάται από πολλούς καταναλωτές, ακόμη κι όταν δεν υπάρχει ο περιορισμός των διαστάσεων.


Κλείνουν 8.000 Starbucks για μάθημα συμπεριφοράς - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Οικονομία > Κλείνουν 8.000 Starbucks για μάθημα συμπεριφοράς\nΚλείνουν 8.000 Starbucks για μάθημα συμπεριφοράς\nΜέλη του Δημοτικού Συμβουλίου της Φιλαδέλφειας μιλούν μαζί με συναδέλφους του στα μέσα ενημέρωσης, έξω από το κατάστημα Starbucks, την ημέρα που συνελήφθησαν εκεί οι δύο μαύροι άνδρες\nΚανελλόπουλος Γιώργος 19 Απριλίου 2018 | 01:24\nΗ αλυσίδα καφέ Starbucks αποφάσισε να κλείσει 8.000 καταστήματα της εταιρείας στις ΗΠΑ το απόγευμα της 29ης Μαΐου, προκειμένου να εκπαιδεύσει 175.000 υπαλλήλους της για το πώς να αποφεύγουν φυλετικές διακρίσεις. Πρόκειται για την απάντηση της εταιρείας στον σάλο που δημιουργήθηκε μετά τη σύλληψη δύο μαύρων οι οποίοι βρίσκονταν σε κατάστημά της στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ.\nΗ μεγαλύτερη αλυσίδα καφέ στον κόσμο ανέφερε ακόμη σε ανακοίνωσή της ότι θα παράσχει σχετικό εκπαιδευτικό υλικό και για τους εργαζομένους στα περίπου 6.000 καταστήματα που χρησιμοποιούν με ειδική άδεια το σήμα και τα προϊόντα της Starbucks, τα οποία θα παραμείνουν εκείνη την ημέρα ανοικτά σε τοποθεσίες όπως αεροδρόμια κ.λπ.\nΠρόκειται για μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που καλείται πλέον να αντιμετωπίσει ο νέος διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας Κέβιν Τζόνσον, ο οποίος επιχειρεί να αυξήσει τις πωλήσεις της Starbucks εν μέσω του συνεχώς αυξανόμενου ανταγωνισμού.\nΗ παρέμβαση αυτή της εταιρείας έγινε μετά τις αντιδράσεις που προκλήθηκαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπου πολλοί χρήστες έκαναν λόγο για μποϊκοτάζ μετά το επεισόδιο στη Φιλαδέλφεια.\nΤο επεισόδιο δημιουργήθηκε όταν μάνατζερ στο κατάστημα αυτό των ΗΠΑ κάλεσε την αστυνομία για να συλλάβει τους δύο πελάτες, οι οποίοι απλώς κάθονταν σε ένα τραπέζι χωρίς να έχουν παραγγείλει κάτι.\nΤο ίδιο το αφεντικό της Starbucks ζήτησε συγγνώμη για τις συλλήψεις των δύο ανδρών και ανέλαβε προσωπικά την ευθύνη για το συμβάν, το οποίο καταγράφηκε σε βίντεο από πελάτη και κατέληξε στο Διαδίκτυο. Ο μάνατζερ που κάλεσε την αστυνομία στο κατάστημα δεν εργάζεται πια για την εταιρεία, όπως ανακοίνωσαν τα Starbucks, χωρίς όμως να δώσουν άλλες λεπτομέρειες για το συγκεκριμένο θέμα.\nΟ αρχηγός της αστυνομίας στη Φιλαδέλφεια είπε ότι οι Αρχές ήταν υποχρεωμένες να συλλάβουν τους δύο άνδρες επειδή οι υπάλληλοι των Starbucks τους είπαν ότι αυτοί δεν θα έπρεπε να βρίσκονται στο κατάστημα. Οι δύο άνδρες υποστήριξαν ότι περίμεναν να φτάσει στο κατάστημα ένας φίλος τους. Σύμφωνα με τις Αρχές, όταν έφτασαν στο κατάστημα οι αστυνομικοί, ένας από τους εργαζομένους τούς είπε ότι οι δύο άνδρες ζήτησαν να χρησιμοποιήσουν την τουαλέτα. Ο υπάλληλος όμως αρνήθηκε επειδή δεν είχαν αγοράσει κάτι. Οταν τους ζητήθηκε να φύγουν από το κατάστημα, οι δύο άνδρες αρνήθηκαν με τη σειρά τους να το κάνουν.\nΑναλυτές της αγοράς εκτιμούν ότι τώρα η εταιρεία καταβάλλει κάθε προσπάθεια να δείξει στον κόσμο ότι το περιστατικό αυτό ήταν μεμονωμένο και όχι κάτι που έχει ξανασυμβεί στα καταστήματα της αλυσίδας καφέ.\n«Εγώ θα μιλήσω τελευταίος» επαναλαμβάνει ο Ιερώνυμος\nΛονδίνο: Εκρηκτικούς μηχανισμούς σε άδειο διαμέρισμα εντόπισε η αστυνομία\nΜητσοτάκης: Δέσμευση η αλλαγή νομοθετικού πλαισίου για τα ζώα συντροφιάς


Τι χαρά! - Μαμά προς Μαμά\nΜπράβο, καλή αρχή και καλά γραψίματα!!\nΈτσι όπως τα λες είναι…υπάρχει μόνο το εδώ και τώρα και η χαρά του να το βιώνουμε ως έχει, χωρίς προσδοκίες, συγκρίσεις με το παρελθόν ή οτιδήποτε άλλο!\nΣ΄ευχαριστώ Δανάη μου! Προσπαθώ να το κάνω στην πράξη όσο πιο συχνά μπορώ, γιατί έχω διαπιστώσει ότι πραγματικά μου κάνει πολύ καλό, και με βοηθά να εστιάσω στην ουσία της ζωής…Πολλά φιλιά!\nΚαλη αρχή!!!! Καλοτάξιδο και εμπνευσμένο το νέο σου blog.όσο για το κείμενό σου…έχει λίγο κι από μένα…Φιλιά…!\nΣ’ ευχαριστώ Γιώτα για τις ωραίες σου ευχές! Έχουμε κοινά λοιπόν…χαίρομαι!\nΜαρία μου καλωσόρισες! Το κείμενο σου για μένα είναι πάρα πολύ συγκινητικό και χαίρομαι που έγραψες αυτά που νιώθεις. Πολλές φορές ξεχνάμε να είμαστε χαρούμενες πραγματικά γιατί μας παρασύρει η καθημερινότητα και η ρουτίνα. Όμως όπως λέω πάντα, η ευτυχία κρύβεται στα μικρά πράγματα και είναι από το χέρι μας να τα δούμε και να τα αξιοποιήσουμε!\nΣου εύχομαι να ζήσεις πολλές χαρούμενες στιγμές με τα παιδάκια σου από δω και στο εξής που να σε κάνουν και σένα να νιώθεις πραγματικά χαρούμενη!!\nΩ! Μα τι χαρά μου έδωσες Μαρίνα μου με το σχόλιό σου! Μπορεί σήμερα να έχω μια ζόρικη μέρα, αλλά με τέτοια σχόλια γίνεται πολύ καλύτερη…Σ’ ευχαριστώ!\nΜαρια καλη αρχη πιαστικες με δυσκολο θεμα σε δυσκολη εποχη για χαρα. Το παιδι σου ειναι μεγαλη πηγη χαρας σου ευχομαι ομως απο πειρα να μην ειναι η μονη και το μοιρασμα ειναι μια απο τις χαρες της ζωης. καλη αρχη λοιπον με πολλα πολλα μοιρασματα\nΣ΄ευχαριστώ Κυριακή! Την πάτησα γιατί έπεσα με τα μούτρα στη μητρότητα χωρίς να έχω δικές μου δικλείδες ασφαλείας, να το πω έτσι. Αλλά το κατάλαβα νωρίς και προσπαθώ να το διορθώσω. Σ’ ευχαριστώ για το εύστοχο σχόλιο!\nΜαράκι μου, το ίδιο νιώθω κι εγώ! Προσπαθώ να είμαι καλή μαμά αλλά αισθάνομαι ότι δεν είμαι χαρούμενη πια… με ρουφάει αυτή η καθημερινότητα, με τα προβλήματα, τις υποχρεώσεις, τις δουλειές του σπιτιού (ναι δεν εργάζομαι εδώ και 4 χρόνια) κι άλλα τόσα, που έχω ξεχάσει να ζω αληθινά, να είμαι χαρούμενη, να κάνω πράγματα για τον εαυτό μου! Και το σημαντικότερο όλων ξέρεις τι είναι? Ότι τα παιδιά μας πρέπει να μας βλέπουν, να μας νιώθουν χαρούμενους, λαμπερούς, ευτυχισμένου! Γιατί μόνο έτσι θα είναι ευτυχισμένα κι εκείνα!\nΚαλή αρχή, στο νέο σου ξεκίνημα! φιλάκια\nΘέλει να βρεις πράγματα να κάνεις για σένα Μαρία μου, έστω και μικρά, κι εγώ όπως κι εσύ είμαι…Οι χειροτεχνίες βοηθάνε πολύ, εμένα μου έκανε καλό και η Yoga…Πολλά φιλιά, θα είμαστε σε επαφή, θα γράψω κι άλλα γι’ αυτό το θέμα και πως να το αντιμετωπίσουμε!\n‘Όμως η χαρά δεν έρχεται με το να τα ‘χεις όλα.\nΌταν αφοσιώνεσαι σ’ αυτό που κάνεις, ψυχή τε και σώματι, χωρίς να πλέκεις υποθετικά σενάρια.”\nΠόσο δίκιο έχεις……….\nΣ’ ευχαριστώ Μαρία μου, να ‘σαι καλά!!\nπόσο αληθινό!!ωδή στην χαρά!\nΩδή στην χαρά!! Τι ωραίο!! Σ’ ευχαριστώ Ξανθίππη μου!!\nΑαααχ, σύμφωνη με βρίσκεις σε όλα 🙂\nΣ’ ευχαριστώ Βέρα μου, χαίρομαι! Πολλά φιλιά!\nΠόσο συμφωνώ μαζί σου ότι η χαρά είναι πράγματι αυτό που λείπει απ’ τις μαμάδες… Στο εύχομαι ολόψυχα να το καταφέρνεις!\nΤο παλεύω…Σ’ ευχαριστώ Παρασκευή μου, να ‘σαι καλά, φιλιά κι από μένα!\nΜαρακι καλη αρχή στο blog σου!!! Χρειάζονται τέτοια κείμενα!!! Ποσο δικιο έχεις και τι καλα που τα βάζεις τα πράγματα στη θέση τους!!! Συνέχισε έτσι!!!\nΈλενα το σχόλιό σου μου δίνει πολλή δύναμη, και μεγάλη χαρά! Σ’ ευχαριστώ πολύ, να ‘σαι καλά!\nΓειά σου Μαρία!!!Πολύ όμορφο το κείμενο σου μα και τόσο αληθινό!!!Όντως έχεις δίκιο…επιλέγουμε να είμαστε χαρούμενη!!!Καλή αρχή σου εύχομαι στο νέο σου ξεκίνημα!!!\nΓειά σου Μαρία!!!Πολύ όμορφο το κείμενο σου μα και τόσο αληθινό!!!Όντως επιλέγουμε να είμαστε χαρούμενοι!!!Καλή αρχή στο νέο σου ξεκίνημα!!!\nΣ’ ευχαριστώ πάρα πολύ, χαίρομαι που σου άρεσε και συμφωνούμε! Πολλά φιλιά!\nΜαρία μου, σε καλωσορίζω και εγώ στην blogoσφαιρα! Ταυτίστηκα με όσα γράφεις και με συγκίνησες πραγματικά. Καμία μανούλα δεν είναι πάντα μες στην χαρά αλλά αξίζει να προσπαθούμε οι στιγμές που τη βιώνουμε να είναι αυθεντικες και αληθινές.\nΑξίζει Μαρία μου, ναι. Δεν χρειάζεται να είμαστε συνέχεια πάνω σε ένα ροζ συννεφάκι -έτσι κι αλλιώς δεν γίνεται αυτό- αλλά πρέπει να προσπαθούμε να βάζουμε τη χαρά στη ζωή μας…Σε φιλώ!


Νευρολόγοι Ελλάδα | vrisko.gr (Σελίδα 8 από 10)\nΠιστοποιημένος ιατρός ηλεκτρονικής συνταγογράφησης ΕΟΠΥΥ. Δευτέρα έως Παρασκευή 08:30 - 13:30 και Τρίτη και Πέμπτη απόγευμα 18:00 - 20:00.\nΜακρυγιάννη 16Γ, 1ος Όροφος, Ιωάννινα, 45444, ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ\nΗ γιατρός είναι νευρολόγος, Υπ. Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και μετεκπαιδευθείσα στο Ινστιτούτο Διαταραχών Μνήμης και νόσου Alzheimer της Πανεπιστημιακής Νευρολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου Pitie Salpetriere στο Παρίσι. Έλαβε το πτυχίο της από το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων με γενικό βαθμό Λίαν Καλώς ενώ ολοκλήρωσε την ειδικότητα της στη νευρολογική κλινική του Πανεπιστημιακού Γ.Ν. Ιωαννίνων. Έχει επίσης διατελέσει ελεγκτής ιατρός στο παράρτημα ΟΠΑΔ του Ν. Πέλλας, ειδικευόμενη ιατρός νοσοκομείου Ληξουρίου Κεφαλλονιάς, στα τμήματα παθολογίας, χειρουργικής και καρδιολογίας του Γ.Ν. Έδεσσας, στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Πέτρας Ολύμπου Κατερίνης.\nΒασιλίσσης Όλγας 219 & Σκιάθου 2, Θεσσαλονίκη, 54646, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ\nΔοϊτσίνη Σοφία Δ.\nΘεμιστοκλέους 1, Έναντι Δημοτικού Σχολείου, Πλαγιάρι, 57500, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ\nΚεφαλαλγίες, ημικρανίες ( θεραπεία με botox ), διαταραχές μνήμης, άνοια, εκφυλιστικές παθήσεις, νευροπάθειες, πολλαπλή σκλήρυνση, ιατρείο πόνου, διαταραχές από την ψυχική σφαίρα, ζάλη, επιληψία κλπ. Επισκέψεις κατ' οίκον.\nΚαραμανίδης Χρήστος Β.\nΔυνατότητα εκτέλεσης εγκεφαλογραφημάτων και νευροφυσιολογικού ελέγχου, ηλεκτρομυογραφήματα, ταχύτητες αγωγής.\nΓυθείου 22, 4ος Όροφος - Πλησίον Σταθμού Μετρό Χολαργός, Χαλάνδρι, 15231, ΑΤΤΙΚΗΣ\nΠιστοποιημένος με ΕΟΠΥΥ για ηλεκτρονική συνταγογράφηση και έκδοση παραπεμπτικών για εξετάσεις. Δυνατότητα επισκέψεων κατ' οίκον στα Βόρεια Προάστια.\nΠαπαγεωργίου Ερμιόνη Ζ.\nΒασιλίσσης Σοφίας 62, Πλησίον Στάση Μετρό Μέγαρο Μουσικής, Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11528, ΑΤΤΙΚΗΣ\nΦουτσιτζή Αθανασία Σ.\nΛεωφόρος Κηφισίας 293, Κηφισιά, 14561, ΑΤΤΙΚΗΣ\nΠαρακολούθηση, διερεύνηση κεφαλαλγιών, Parkinson, σκλήρυνσης κατά πλάκας, μυαλγιών, νευροπαθειών και νευραλγιών, ισχαιμικών εγκεφαλικών.\nΚοντογούνης Γεώργιος Ζ.\nΙατρείο μνήμης. κεφαλαλγία. Νευροφυσιολογικό εργαστήριο. Άνοια. Κινητικές διαταραχές ( τρόμος, νόσος Parkinson ). Μυϊκές παθήσεις ( αδυναμία, κράμπες, ατροφίες ). Πόνος. Επιληψία. Ηλεκτρομυογράφος. Ψηφιακός ηλεκτροεγκεφαλογράφος.\nΧατζηαποστόλου Αλέξανδρος Ι.\nΕθνικής Αντιστάσεως 3, Σέρρες - Πλατεία Ελευθερίας, 62122, ΣΕΡΡΩΝ\nΝευροφυσιολογικός έλεγχος, ηλεκτροεγκεφαλογράφημα, εγκεφαλογράφημα, ηλεκτρομυογράφημα, μυογράφημα, ηλεκτρονευρογράφημα, ταχύτητες αγωγής περιφερικών νεύρων, προκλητά δυναμικά.\nΠαπαθεοδώρου Αριστείδης Ι.\nΣτουρνάρα 37, Αθήνα, 10682, ΑΤΤΙΚΗΣ\nΚεφαλαλγία, διαταραχές μνήμης, ίλιγγος, ζάλη νόσος parkinson, πολλαπλή σκλήρυνση, διαταραχές ύπνου, επιληψία, ηλεκτρονική συνταγογράφηση, παραπεμπτικά.\nΦωτίου Ιωάννης Α.


ΠΛΑΤΗ (ΚΑΝΑΛΟΥΠΟΥ): ΠΛΑΤΗ: ΚΛΕΙΣΤΟ ΛΙΓΩΝ ΗΜΕΡΩΝ\nΠΛΑΤΗ: ΚΛΕΙΣΤΟ ΛΙΓΩΝ ΗΜΕΡΩΝ\nΛόγω απαραίτητου ταξιδιού μου στην Αθήνα, από αύριο το blog μας, καθώς και όλες οι ηλεκτρονικές\nσελίδες του χωριού μας, θα είναι κλειστές για λίγες ημέρες.\nΤΑΣΟΣ ΚΑΝΑΛΟΥΠΙΤΗΣ. 20/9/2015.\nΑναρτήθηκε από TASOSPLATI στις 9:32 μ.μ.\nΠΛΑΤΗ: ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟΣ ΚΑΝΑΛΟΥΠΟΥΣ. ΜΕΙΩΣΗ ΑΝΑΡΤΗΣΕΩΝ .\nΦΩΤΟ ΑΡΧΕΙΟΥ Λόγω συνεχούς παρουσίας μου στο σχολείο, οι αναρτήσεις γενικού περιεχομένου\nΠΛΑΤΗ: ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΩΝ ΕΚΛΟΓΩΝ 20/9/2015


Τα φλαμίνγκο είναι εκπληκτικά πουλιάβρίσκονται στη φύση. Παρόμοια με τους ερωδιούς και τους πελαργούς, εξακολουθούν να έχουν χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά που δεν είναι εγγενή σε κανένα άλλο πουλί στον πλανήτη. Πρώτον, είναι ένα ασυνήθιστο χρώμα των φτερών και, δεύτερον, ένα ράμφος. Είναι κυρτό, μεγάλο και, κατά πάσα πιθανότητα, πολύ ισχυρό. Σήμερα θα βυθίσουμε στον κόσμο της δημιουργικότητας και θα μάθουμε πώς να σχεδιάζουμε ένα φλαμίνγκο. Και για να δουλέψουν τα πάντα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, δεν θα χρειαστούν πολλά: μια καλή διάθεση, μια υπομονή, συγκέντρωση, ένα απλό μολύβι και ένα κομμάτι χαρτί.\nΣτο σημερινό μάθημα φλαμίνγκο, θα αντλήσουμε ένα πλήρες φύλλο. Για το σκοπό αυτό, το χαρτί πρέπει να τοποθετηθεί κατακόρυφα. Λοιπόν, ας αρχίσουμε να δημιουργούμε άμεσα:\nΣτην επάνω δεξιά γωνία του φύλλου,ο μελλοντικός επικεφαλής του φλαμίνγκο. Σε αυτή την περίπτωση, μην ξεχνάτε ότι δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να γίνει, διαφορετικά δεν θα είναι εφικτό να σχεδιάσετε ένα φλαμίνγκο ως πραγματικό. Προσπαθούμε να φτιάξουμε ένα ωραίο μικρό ωοειδές, αφήνοντας μια επαρκή θέση στην πλευρά του ράμφους του πουλιού. Παρεμπιπτόντως, ο ωτός θα πρέπει να τραβιέται, σαν να βρίσκεται στη μακριά πλευρά του. Τότε παράλληλα προς αυτόν θα απεικονίσουμε μια παρόμοια φιγούρα, αλλά πολύ μεγαλύτερη.\nΠροχωρούμε στο επόμενο βήμα, δηλαδή, αρχίζουμενα σχεδιάσετε ένα σώμα φλαμίνγκο. Κάτω από το πρώτο σκίτσο, πρακτικά στο κέντρο του φύλλου, πρέπει επίσης να σχεδιάσετε ένα ωοειδές, το οποίο αργότερα μετατρέπεται σε κορμό φλαμίνγκο. Μην παραβλέπετε το γεγονός ότι ο αριθμός πρέπει να είναι αρκετά μεγάλος, επειδή σε ένα πραγματικό πουλί, αυτό το μέρος του σώματος είναι το πιο ογκώδες.\nΠώς να σχεδιάσετε ένα φλαμίνγκο: έναν οδηγό βήμα-βήμα\nΟι φλαμίνγκο δεν μοιάζουν με άλλους πελαργούς, έχουν χαρακτηριστικά που πρέπει να δίνουν προσοχή.\nΠροκειμένου να σχεδιάσουμε ένα φλαμίνγκο, ως ζωντανό,δηλαδή όσο το δυνατόν ακριβέστερα να επαναλάβετε τα ομαλά περιγράμματα των χαλαρών στροφών του, αξίζει και πάλι να δούμε προσεκτικά την πρώτη φωτογραφία που παρουσιάζεται στο άρθρο. Δώστε προσοχή στο μακρύ λαιμό του πουλιού, και τώρα προσπαθήστε να μεταφέρετε όσο το δυνατόν περισσότερο σε ένα κομμάτι χαρτί. Συνδέουμε το ανώτερο ωοειδές με την κατώτερη ομαλή καμπύλη γραμμή και παράλληλα το κάνουμε ακριβώς το ίδιο. Εάν όλα γίνονται σωστά, τότε ο λαιμός του φλαμίνγκο είναι έτοιμος.\nΤο τελευταίο βήμα σε αυτόεικόνα των ποδιών του πουλιού. Είναι μακρύς με τα γόνατα τοξωτά κατά τρόπο ασυνήθιστο. Σχεδιάστε τα περιγράμματα από τον υπολογισμό ότι τα πόδια θα πρέπει να καταλαμβάνουν το ίδιο διάστημα στο φύλλο καθώς καταλαμβάνουν το κεφάλι, το λαιμό και τον κορμό.\nΠώς να σχεδιάσετε το υπόλοιπο σώμα;\nΤώρα αρχίζουμε να σχεδιάζουμε το ράμφος ενός πουλιού. Το ράμφος ενός φλαμίνγκο είναι ασυνήθιστο. Θα προσπαθήσουμε να το απεικονίσουμε σωστά. Για να σχεδιάσετε ένα φλαμίνγκο με ένα μολύβι ως επαγγελματίας καλλιτέχνης, πρέπει να προσεγγίσετε προσεκτικά αυτό το τμήμα της εικόνας, επειδή το ροζ ράμφος έχει ένα πραγματικά ξεχωριστό ράμφος. Είναι κάτι ανάμεσα στο "στόμιο" του παπαγάλου και στο ράμφος του τοκουάν. Το κύριο χαρακτηριστικό είναι η κάμψη προς τα κάτω.\nΗ πτέρυγα σχηματίζεται στο κάτω μέρος του μεγάλου οβάλ λείου αφήνοντας πίσω του το περίγραμμα στην περιοχή της ουράς του πουλιού.\nΤότε τραβήξτε το μάτι. Θυμηθείτε, φλαμίνγκο έχουν μικρά μάτια.\nΟλοκλήρωση του σχεδίου\nΤώρα, όταν το μεγαλύτερο μέρος της εργασίας για το σχέδιο έχει ήδη γίνει, το θέμα παραμένει για ένα μικρό. Απλά πρέπει να τελειοποιήσετε το αριστούργημα που προκύπτει. Ας ξεκινήσουμε:\nΑς ξεκινήσουμε με τα φλαμίνγκο. Αυτό το πουλί έχει μεμβράνες μεταξύ των δακτύλων, έτσι ώστε να τραβήξουμε με προσοχή τρία δάχτυλα και να τα συνδέσουμε στην κορυφή με καμπύλες γραμμές που είναι καμπυλωμένες προς τα κάτω. Δίνουμε μεγάλη προσοχή στα γόνατα του πουλιού. Σχεδιάζουν σαν μια διασταύρωση δύο λεπτών οστών.\nΌλη η πτέρυγα είναι διακοσμημένη με μικρά φτερά, τα άκρα των οποίων είναι στραμμένα προς τα κάτω.\nΣτο λαιμό του πουλιού δεν πρέπει να απεικονίζονται πολλά φτερά,γιατί να τους τραβήξει σαν ένα πραγματικό φλαμίνγκο δεν θα λειτουργήσει. Στη φύση, σε ροζ όμορφος σε αυτό το μέρος του σώματος, τα φτερά είναι πολύ πυκνά και δίνουν την εντύπωση μιας απολύτως επίπεδης επιφάνειας.\nΑπό το μάτι του πουλιού μέχρι το ράμφος αξίζει να τραβήξετε τις γραμμές για να αφήσετε στη συνέχεια αυτό το μέρος του λευκού χρώματος που δεν είναι διακοσμημένο. Αυτή η κίνηση όσο το δυνατόν περισσότερο αντλεί το φλαμίνγκο στο πρωτότυπο.\nΤα πάντα, το σχέδιό σου είναι έτοιμο. Απομένει μόνο να της δοθεί η σωστή σκιά.


Νάσος Μπράτσος: Κίνηση για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα - Αλληλεγγύη στους Πρόσφυγες-Σάμος: Ανοιχτή συζήτηση - Προβολή ντοκιμαντέρ στις 18 Μάρτη\nΕίναι η πολιτική του κοινωνικού ελέγχου, των κοινωνικών διακρίσεων, των προκαταλήψεων και του ρατσισμού, που έχει ως αποτέλεσμα τη στέρηση των βασικών ατομικών και κοινωνικών δικαιωμάτων, της ελεύθερης μετακίνησης και της ελεύθερης επιλογής να αποφασίσουν οι ίδιοι για τα μετέπειτα βήματα της ζωής τους. Είναι η ίδια πολιτική που οδηγεί και μας στη φτώχεια και την εξαθλίωση, τη νέα γενιά στη μετανάστευση και την περιθωριοποίηση.\nΤα παιδιά που έτυχε να γεννηθούν σε μια μακρινή χώρα είναι και δικά μας παιδιά, οι ηλικιωμένοι που έτυχε να γεράσουν σε μια μακρινή χώρα είναι και δικοί μας γονείς, οι γονείς που με την ελπίδα στα μάτια διανύουν χιλιόμετρα προς την Δύση είναι τα αδέρφια μας, είμαστε εμείς. Βρισκόμαστε δίπλα τους για να νιώθουν ότι οι προσπάθειες τους δεν πήγαν χαμένες. Βρισκόμαστε δίπλα τους ώστε η μοναξιά να αφήσει τη θέση της στην ελπίδα για μια καλύτερη ζωή. Γιατί ο ξεριζωμός δεν είναι επιλογή!\nΓιατί η προσφυγιά δεν γνωρίζει σύνορα! Γιατί η ανάγκη να προστατέψεις τη ζωή των παιδιών σου με την ελπίδα να χτίσεις το μέλλον πάνω στα ερείπια της ανάμνησης μιας φυσιολογικής ζωής είναι ίσως το ύψιστο αγαθό. Δείχνουμε την αλληλεγγύη και την υποστήριξή μας όχι από το περίσσευμα αλλά από το υστέρημά μας. Γιατί μόνο έτσι η ανθρωπιά και η δύναμή μας πολλαπλασιάζονται. Κανένας άνθρωπος δεν περισσεύει. Απειλή είναι ο φόβος και η αδράνεια, όχι οι άνθρωποι.\nΓια όλους αυτούς, παιδιά και γονείς, νέους και νέες που αφήσανε την τελευταία τους πνοή στον πάτο του Αιγαίου, στα συνοριακά περάσματα, στα ερείπια του πολέμου οφείλουμε να μην σιωπούμε. Οφείλουμε να τους κατανοήσουμε και να συμπράξουμε με όσους και όσες βρίσκονται δίπλα μας. Γιατί μόνο έτσι θα κατανοήσουμε τι σημαίνει αλληλοβοήθεια, αλληλεγγύη, αγώνας για μια ανθρώπινη ζωή με αξιοπρέπεια…


Κίνα Δάπεδα SPC υψηλής ανθεκτικότητας σε θερμοκρασίες Κατασκευαστές\nDECNO GROUP LTD [Shandong,China] Είδος Επιχείρησης:Κατασκευαστής Main Mark: Αφρική , Αμερική , Ασία , Καραϊβικής , Ανατολική Ευρώπη , Ευρώπη , μέση Ανατολή , Βόρεια Ευρώπη , Ωκεανία , Άλλες αγορές , Δυτική Ευρώπη , Παγκόσμιος Εξαγωγέας:81% - 90% certs:ISO14001, ISO9001, CE, Test Report Περιγραφή:Βινυλίου δάπεδο Μπάνιο,Spc Floor,SPC Δάπεδα\nHome > Προϊόντα > SPC Δάπεδα > 5.0 χιλιοστά SPC δάπεδο > Δάπεδα SPC υψηλής ανθεκτικότητας σε θερμοκρασίες\nΑρ. μοντέλου: DESPC011\nόπως γνωρίζετε, laminate δάπεδο είναι υψηλή αντοχή στη φθορά, και εύκολο στην εγκατάσταση, διατήρηση / καθαρισμό, και αντοχή στο νερό. Το δάπεδο SPC είναι αδιάβροχο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το δάπεδο SPC σε οποιοδήποτε μέρος του εσωτερικού χώρου. Η κορυφή του SPC δαπέδου είναι πλαστικά φιλμ με φθορά, η οποία είναι επίσης υψηλή αντοχή στη φθορά και υπάρχει το ίδιο σύστημα κλικ με το laminate flooring, το οποίο είναι πολύ εύκολο στην εγκατάσταση, καθαρισμό και συντήρηση. Το δάπεδο SPC είναι χωρίς φορμαλδεΰδη και είναι απόλυτα περιβαλλοντικό.\nΒινυλίου δάπεδο Μπάνιο Spc Floor SPC Δάπεδα Βινυλίου δάπεδα Αδιάβροχο δάπεδο μπάνιου Βινυλίου δάπεδα μπάνιου προς πώληση Spc δάπεδο Μπάνιο SPC Δάπεδο Μπάνιο


Σκηνοθεσία: James Foley Κριτική: Μαρία Ιωάννου\nΌ Christian και η Anastasia είναι τώρα παντρεμένοι. Όμως, η ζωή της Ana απειλείται όταν το προηγούμενο αφεντικό της, ο Jack Hyde, ορκίζεται εκδίκηση επειδή απολύθηκε από το SIP. Η δε Elena επιστέφει για να στοιχειώσει τον Κρίστιαν, και κάνει τη ζωή του ζευγαριού ακόμα πιο ανάστατη.\nΤην τρίτη και τελευταία (δόξα τω Θεώ) ταινία της τριλογίας των βιβλίων της E. L James, Fifty Shades of Grey. Εδώ έχουμε την Απελευθέρωση, που βάζει ένα φρένο σε όλη αυτή την ιστορία.\nΓια όσους λοιπόν μπουν στην διαδικασία να δουν την ταινία αυτή χωρίς να έχουν δει τις δυο προηγούμενες, εν τάχει να πούμε ότι είναι μια ιστορία αγάπης με δόσεις χλιαρού σαδισμού και προκλητικού περιεχομένου, που συνοδεύονται με ρομαντικές νότες για να ολοκληρωθεί η παραφωνία της υπερβολής.\nΑφού έκανα τις απαραίτητες συστάσεις να τα πω λίγο και τα πράγματα με τ’ όνομα τους. Ο Christian Grey, είναι ένας αυτοδημιούργητος επιχειρηματίας, υιοθετημένος με κακό παρελθόν από την βιολογική του οικογένεια, που του έχει αφήσει κατάλοιπα. Μια “καλή” φίλη της μητέρας του, όχι της βιολογικής, τον μύησε στον κόσμο του σαδισμού, δημιουργώντας έτσι έναν περίεργο χαρακτήρα. Στον δρόμο του βρέθηκε η Anastasia, μια κοπέλα που του ταίριαζε απόλυτα γιατί ήταν αυτό που έψαχνε. Μια υποτακτική.\nΣε αυτή την ταινία θα δούμε τον γάμο τους και την εξέλιξη της σχέσης τους, με την αναμενόμενη κατάληξη. Όλο αυτό όμως, από την πιο αστραφτερή μεριά, με πανάκριβα αμάξια, διακοπές, σπίτια, λεφτά και προσωπική φρουρά σε μια κοπέλα που δεν διαφέρει καθόλου απ’ όλες τις κοινές κοπέλες εκεί έξω. Είναι πολλές φορές εξοργιστικό γιατί στο κοινό που απευθύνεται του πουλάει την υποψία ότι ” που ξέρεις κι εσύ μπορεί να βρεις κάποιον φραγκάτο γκόμενο αν πέσεις στα τέσσερα και του κάνεις τα γούστα”. Ελάτε τώρα ρε παιδιά! Για να σοβαρευτούμε λιγάκι. Δεν θα μπω στο τρυπάκι να αρχίσω την ανάλυση περί κοινωνικών τάξεων και λοιπών χαρακτηρισμών, γιατί θα γράφω μέχρι να πεθάνω.\nΕν τέλει για να μη σας κουράσω δεν ξεφεύγει από την προηγούμενη ταινία. Είναι πάλι η φάση του ότι έχουμε δυο ταινίες σε μια. Απογοητεύει αυτούς που νομίζουν ότι θα δουν τα όργια και νευριάζει αυτούς, ή μάλλον αυτές, που θέλουν να ζήσουν το ρομάντζο γιατί τους το κάνει περιπετειώδες με πικάντικες και ντροπιαστικές σκηνές. Ούτε τους μεν, ούτε τους δεν δηλαδή.\nΔεν μπορώ ν’ αφήσω ασχολίαστο το γεγονός, το πόσο γρήγορα ευνουχίστηκε και άλλαξε τις αντιλήψεις που είχε για την ζωή του, μετά την γνωριμία του με την Ana. Ξέρω ότι θα μου πείτε, πως ο έρωτας σε αλλάζει και πως αυτό θέλει να δείξει η συγγραφέας. Είναι όμως πολύ απότομο και δεν ταιριάζει. Είναι πολύ κοινότυπο αυτό το μοντέλο ανδρός. Έχει γεμίσει ο τόπος με “άνδρες” που υποδουλώνονται σ’ ένα αιδοίο.\nΈτσι για την αλλαγή θα έπρεπε να ήταν πιο ακλόνητος στις πεποιθήσεις του. Θα ήταν πιο πικάντικο και σίγουρα κάτι διαφορετικό. Και αν βιαστείτε εσείς τα κορίτσια να με μαλώσετε παίρνοντας το μέρος του και υποστηρίζοντας τον, δείτε λιγάκι την συμπεριφορά του και τον λόγο που δεν ήθελε να “μοιραστεί” την καλή του και μετά ελάτε να μου πείτε. Μονό εκεί θυμήθηκε να αντιδράσει, όλα ανάποδα!\nΜε τα ίδια άτομα στο τιμόνι, από την προηγούμενη ταινία, τόσο στην σκηνοθεσία , στο σενάριο αλλά και στο καστ, δεν έχουμε και πολλά να πούμε. Χλιαρότητα και σχεδόν ανύπαρκτες ερμηνείες. Όμως επειδή εμείς οι… φιλμάκηδες είμαστε πάνω απ’ όλα δίκαιοι, θα δώσουμε τα εύσημα στον σκηνοθέτη James Foley, που έκανε μια όμορφη σκηνοθεσία, με ωραία πλάνα που μετέφεραν το συναίσθημα στην εκάστοτε σκηνή. Πάλι καλά δηλαδή που το έκαναν τα πλάνα γιατί αν περιμέναμε από τους ηθοποιούς, θα είχαμε την πλήρη απογοήτευση.\nΗ Anastasia (Dakota Johnson), είναι τελείως αδιάφορη στην ερμηνεία της, που είτε την καταδιώκουν, είτε την έχει στο κρεβάτι ο άνδρας της, δεν αλλάζει κάτι. Το ίδιο κάνει και ο ατσαλάκωτος Christian Grey (Jamie Dornan), που έχει πάντα το ίδιο ύφος. Κατά την γνώμη μου εκείνος που θα έπρεπε να είχαν δώσει τον ρόλο του Christian, στον κούκλο και πιο εκφραστικό Bradnt Daugherty. Είναι ο σωματοφύλακας της κυρίας Grey.\nΕυτυχώς κράτησε το πλεονέκτημα με την μουσική που όπως και στις προηγούμενες ταινίες, έτσι κι εδώ είναι ένα από τα δυνατά χαρτιά τους. Ξεχωρίζει η διασκευή του διάσημου “Never Tear As Apart” των INXS από την Bishop Briggs.\nΓιατί έχεις δει τις δυο προηγούμενες. Γιατί ανήκεις στον γυναικείο πληθυσμό και θες να πας με τη κολλητή σου σινεμά και να ζήσετε το “όνειρο”. Γιατί σου αρέσουν τα παραμύθια. Δεν μπορώ να βρω κάτι άλλο, συμπαθάτε με.\nAdil ZaidiAmy Price-FrancisAndrew AirlieArielle KebbelAshleigh LaThropBen CornsBenita HaBrad HarderBrant DaughertyCallum Keith RennieCatherine Lough HaggquistDakota JohnsonDylan NealEloise MumfordEric JohnsonFay MastersonGary HudsonGuillaume CampanacciHiro KanagawaJaclyn JonetJamie DornanJennifer EhleJohn Emmet TracyJordan GardinerKim BasingerKirsten AlterKwesi AmeyawLaura JacobsLuke GrimesMarci T. HouseMarcia Gay HardenMax MartiniMichelle HarrisonNathan DellemmeP. Lynn JohnsonRita OraRobinne LeeTenz McCallTyler HoechlinVictor Rasuk


Ά ΕΠΣΑ: Αλώβητη στο Δοκίμι η Αναγέννηση, «τεσσάρα» στο Θέρμο ο Άγιος Δημήτριος - AgrinioPress\nPressRoom Send an email 27/11/2021 , 17:24\n«Όρθια» στο Δοκίμι η Αναγέννηση Στάνου που παρέμεινε πρωτοπόρος μετά την ισοπαλία με τον Απόλλωνα με 2-2. Νίκη για την ΑΕΜ, «τεσσάρα» του Αγίου Δημητρίου στο Θέρμο.\nΣτο Δοκίμι, ο Απόλλωνας προηγήθηκε νωρίς νωρίς της Αναγέννησης Στάνου, ωστόσο η πρωτοπόρος του πρωταθλήματος ανέτρεψε το εις βάρος της σκορ σε 1-2 πριν το ημίχρονο. Οι Δοκιμιώτες, με μπροστάρη τον Α. Κορομηλά ισοφάρισαν σε 2-2.\nΣτο Νεοχώρι, η ΑΕΜ προηγήθηκε με 0-1 από το ημίχρονο του Ομήρου, σε ένα παιχνίδι που διεξήχθη κάτω από καταρρακτώδη βροχή. Στην επανάληψη, λόγω του όγκου της βροχής οι Μεσολογγίτες αναγκάστηκαν να αλλάξουν εμφανίσεις, αφήνοντας τα μπλε με τα οποία ξεκίνησαν και φορώντας τα λευκά. Διπλασίασαν τα τέρματά τους στο 62′, με το 0-2 να είναι το τελικό σκορ.\nΕντυπωσιακές νίκες πέτυχαν το Αντίρριο και η Ένωση Αγίου Δημητρίου. Στο ντέρμπι Θέρμο-Στάνος της επόμενης αγωνιστική θα κριθούν πολλά σε ότι αφορά τον αγώνα για την «κορυφή».\nΑναλυτικά τα αποτελέσματα της 8η αγωνιστικής:\nΑτρόμητος Αντιρρίου – Αστέρας Καμαρούλας 4-2\nΑστέρας Μεσολογγίου – Ένωση ΑΟΚ Τρίκαρδος – ΑΝΑΒΟΛΗ για 8/12\nΌμηρος Νεοχωρίου – ΑΕ Μεσολογγίου 0-2\nΑπόλλων Δοκιμίου – Αναγέννηση Στάνου 2-2\nΑΕ Αγίου Δημητρίου – Απόλλων Θέρμου 1957 4-2\nΑπόλλων Θέρμου 1957 – Αναγέννηση Στάνου\nΑστέρας Καμαρούλας – ΑΕ Ευηνοχωρίου\nΑΕ Μεσολογγίου – ΑΕ Αγ. Δημητρίου\n1.Αναγέννηση Στάνου 20\n4.Απόλλων Δοκιμίου 16\n5.ΑΕ Ευηνοχωρίου* 8\n10.Ατρόμητος Αντιρρίου* 3\n11.Αστέρας Καμαρούλας* 0


Survivor 4 – Spoiler: Τσακώνονται άσχημα Κατσούλης και Ασημακόπουλος\nYou are at:Home»Showbiz»Survivor 4 – Spoiler: Τσακώνονται άσχημα Κατσούλης και Ασημακόπουλος\nBy Hallocy.com\t 04/04/2021 692 views\nSurvivor spoiler: Γιατί πλακώθηκαν Σάκης Κατσούλης και Γιώργος Ασημακόπουλος;\nΑπό το επεισόδιο της Δευτέρας και μετά θα δούμε την ζωή στην κοινή παραλία των νέων ομάδων! Και η πρώτη κόντρα θα είναι ανάμεσα στον Σάκη Κατσούλη και τον Γιώργο Ασημακόπουλο! Η αλήθεια είναι πως ο τελευταίος με τον Γιώργο Κόρομι θα αποτελέσουν ξανά δίδυμο, παρότι τελευταία τα είχαν “σπάσει” και θα προσπαθήσουν να πάρουν την αρχηγία.\nΜόνο που αυτή την φορά δεν θα έχουν απέναντί τους ούτε τον Τριαντάφυλλο, αλλά ούτε τον Κοψιδά. Θα έχουν απέναντί τους ένα πολύ δυνατό παίκτη ή καλύτερα τον καλύτερο παίκτη βάση στατιστικών στο παιχνίδι, τον Σάκη Κατσούλη!\nΟ Γιώργος Ασημακόπουλος με το “καλημέρα” θα προσπαθήσει να βρει “φάουλ” του Σάκη ώστε να τον κατηγορήσει μπροστά στις κάμερες, ώστε να βγάλει ένα άσχημο πρόσωπο προς τα έξω! Και αυτό θα το καταφέρει, αφού θα έχουμε έναν τσακωμό πολύ ισχυρό, που θα χαλάσεις τις σχέσεις τους από την πρώτη μέρα. Όσο για τον λόγο; Πληροφορίες αναφέρουν πως η αιτία του τσακωμού θα είναι το φαγητό και το μοίρασμα των προμηθειών!\nPrevious ArticleΔιέρρευσαν προσωπικά στοιχεία χρηστών του Facebook-Επηρεάστηκε και η Κύπρος\nNext Article Αποκάλυψη για Big Brother – Θα το παρουσιάσει γνωστό ζευγάρι – Τεράστια έκπληξη με τους παίκτες (Vid)


ΤτΕ: Έλλειμμα €877 εκατ. στο πρωτογενές αποτέλεσμα του προϋπολογισμ...\nΠέμπτη, 18-Ιαν-2018 13:35\nΤτΕ: Έλλειμμα €877 εκατ. στο πρωτογενές αποτέλεσμα του προϋπολογισμού το 2017\nΈλλειμμα 877 εκατ. ευρώ παρουσιάζει το πρωτογενές αποτέλεσμα του κρατικού προϋπολογισμού για το 2017, έναντι πλεονάσματος 1,948 δισ. ευρώ το 2016 σύμφωνα με τα στοιχεία που έδωσε σήμερα στη δημοσιότητα η Τράπεζα της Ελλάδας.\nΤο ταμειακό αποτέλεσμα της κεντρικής διοίκησης παρουσίασε έλλειμμα 4,434 δισ. ευρώ, έναντι ελλείμματος 3,569 δισ. ευρώ την αντίστοιχη περίοδο του 2016.\nΌπως ανακοίνωσε η ΤτΕ, κατά την περίοδο αυτή, τα έσοδα του τακτικού προϋπολογισμού διαμορφώθηκαν σε 48,415 δισ. ευρώ από 48,941 δισ. ευρώ πέρυσι.\nΌσον αφορά τις δαπάνες του τακτικού προϋπολογισμού, στις οποίες περιλαμβάνονται και δαπάνες ύψους περίπου 2,124 δισ. ευρώ που αφορούν την αποπληρωμή ληξιπρόθεσμων οφειλών (έναντι 3,850 δισ. ευρώ πέρυσι), αυτές διαμορφώθηκαν σε 53,128 δισ. ευρώ, από 51,143 δισ. ευρώ την περίοδο Ιανουαρίου - Δεκεμβρίου 2016.\nΔελτίο (71 KB)


5 τροφές που σε εμποδίζουν να αποκτήσεις το 6-pack | Manslife.gr\nΤι ζητάνε όλοι από τη ζωή τους εκτός από μια καλή δουλειά και ευτυχισμένη προσωπική ζωή; Ένα ωραίο σώμα με 6-pack.\nΤο περιβόητο 6-pack με τους εντυπωσιακούς κοιλιακούς θέλει πολύ κόπο για να αποκτηθεί και αν είστε στην προσπάθεια καλό είναι να αποφύγεται κάποιες τροφές που «μπλοκάρουν» τις προσπάθειές σας.\nΠαρακάτω θα δείτε 5 τροφές που σας εμποδίζουν να αποκτήσετε τους τέλειους κοιλιακούς:\nΤα φασόλια δεν πρέπει να τα βγουν εντελώς απο τη διατροφή απλώς να καταναλώνονται σε μικρή ποσότητα καθώς δημιουργούν φούσκωμα. Κατά τα άλλα τα συστατικά που περιέχουν όπως οι φυτικές ίνες, οι πρωτεΐνες, τα αμινοξέα και τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην καταπολέμηση των βλαβερών ελεύθερων ρίζων.\nΠροτιμήστε να φτιάξετε οι ίδιοι τα φασόλια και όχι να πάρετε τα κονσερβοποιημένα καθώς έχουν συντηρητικά και μπόλικο αλάτι.


Με το νέο Bourjois Healthy Mix λάμπεις και λες αντίο στα σημάδια της κόπωσης | Sigmalive Magazine\nΜε το νέο Bourjois Healthy Mix λάμπεις και λες αντίο στα σημάδια της κόπωσης\nΤο εικονικό foundation της Bourjois δεν χρειάζεται συστάσεις. Σημειώνει μεγάλη επιτυχία και έχει γίνει το αγαπημένο foundation εκατομμυρίων γυναικών καθώς προσφέρει πάντα μια φωτεινή, λαμπερή χροιά με ένα φυσικό, θεϊκό ομοιόμορφο φινίρισμα σε όλους τους τύπους δέρματος. Πάντα όμως υπάρχουν περιθώρια για βελτίωση ακόμα και στο πιο τέλειο προϊόν μακιγιάζ.\nΈτσι η Bourjois ζήτησε από τους ειδικούς των εργαστηρίων για το μακιγιάζ της να εργαστούν και να επανεξετάσουν την φόρμουλα του αγαπημένου Healthy Mix foundation. Και ήρθε η νέα έκδοση, η οποία εξακολουθεί να προσφέρει όλες τις αισθητικές ποιότητες και το φρέσκο άρωμα της σειράς, αλλά τώρα διαθέτει μια πιο βελτιωμένη φόρμουλα που βοηθά να διαγράφει τα σημάδια της κούρασης και να επαναφέρει τη λάμψη στο πρόσωπό σας!\nΗ φόρμουλα αυτού του νέου foundation περιέχει ένα μείγμα βιταμινών και ένα μείγμα από πολύ χρήσιμα συστατικά.\nΗ νέα φόρμουλα του Healthy Mix foundation καταπολεμά την κόπωση, και περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό βιταμινών, C, Ε και Β5, που βοηθά την επιδερμίδα να είναι υγιής και λαμπερή. Το δέρμα σας είναι πιο φωτεινό κάνοντας την όψη της επιδερμίδα σας να φαίνεται πιο φρέσκια και ξεκούραστη, ενώ αποκαλύπτει και την ακτινοβολία της από το εσωτερικό της.\nΜε επικαλυμμένες χρωστικές στην φόρμουλα, το νέο Healthy Mix foundation παρέχει ένα μη ανιχνεύσιμο φυσικό φινίρισμα που διαρκεί έως και 16 ώρες και δίνει την αίσθηση αναπληρωμένης ανανέωσης στο δέρμα σας. Το δέρμα αφυπνίζεται και παραμένει ενυδατωμένο για 24 ώρες, ενώ οι μαύροι κύκλοι και η ερυθρότητα\nΜια άψογη φόρμουλα, με ευχάριστη υφή\nΗ φόρμουλα του νέου Healthy Mix foundation είναι πραγματικά φρέσκια, κρεμώδης, ανάλαφρη, δεν δημιουργεί μαύρα στίγματα, γι’ αυτό και την αισθάνεται τέλεια το δέρμα, δένει απόλυτα μαζί του και το αφήνει λείο και απαλό. Το δέρμα «αναπνέει εύκολα» και αποκτά ένα ευχάριστο αίσθημα γυμνού δέρματος, ενώ ταυτόχρονα είναι απόλυτα ομοιόμορφο. Το μεταξένιο φινίρισμα του είναι σχεδόν αόρατο: δεν ξεχωρίζει, δεν διακρίνεται και ποτέ δεν δημιουργεί την αίσθηση του κέικ.\nΤο ντελικάτο, λεπτό και υπέροχο άρωμα του αποκαλύπτει τις ίδιες αναζωογονητικές νότες, όπως και τα υπόλοιπα της σειράς, που ξυπνούν όλες τις αισθήσεις. Το Healthy Mix foundation κυκλοφορεί σε εννέα υπερ-φρέσκες αποχρώσεις που ταιριάζουν σε κάθε τόνο του δέρματος\nΓια να ολοκληρώσει την χρωματική παλέτα του Healthy Mix foundation, η Bourjois προτείνει τώρα εννέα υπερ-φρέσκιες, φωτεινές αποχρώσεις για μια υγιή λάμψη για όλες τις περιστάσεις! Ανάμεσα στις νέες αποχρώσεις θα βρείτε το Νο 50 Rose Ivory (ροζ του ελεφαντοστού), το Νο 57 Bronze (απόχρωση του χαλκού) και το Νο58 Caramel (απόχρωση της καραμέλας).\nHEALTHY MIX CONCEALER: ΑΜΕΣΗ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗ\nΑντίο κούραση! Επειδή το περίγραμμα των ματιών είναι η πρώτη ζώνη που αποκαλύπτει τις επιπτώσεις ακόμη και της παραμικρής κούρασης, η Bourjois προτείνει τώρα το Healthy Mix concealer.\nΤι υπάρχει μέσα στο σούπερ-μαλακό σωληνάριο/applicator; Μια φόρμουλα με λεπτόρρευστη, ελαφριά υφή που εξασφαλίζει ένα φυσικό, σχεδόν αόρατο φινίρισμα. Το μόνο ίχνος που αφήνει πίσω του είναι μια ξεχωριστή λάμψη: το δέρμα εμφανίζεται απαλλαγμένο από τους μαύρους κύκλους και από κάθε ορατό ίχνος σκιάς ...\nΤο επανασχεδιασμένο μπουκαλάκι/σωληνάριο του με ένα έντονο κόκκινο καπάκι περιέχει μια φόρμουλα - με ένα φρέσκο, φρουτώδες άρωμα - με συστατικά που βοηθούν στην αναζωογόνηση της λάμψη του περιγράμματος των ματιών:\n- Σφαιρικές πούδρες που θολώνουν, και αφήνουν ομαλή την επιδερμίδα της περιοχής των ματιών, μ’ ένα μεταξένιο τελείωμα ...\n- Ανάλαφρες χρωστικές που αντανακλούν το φως και χαρίζουν άμεση λάμψη και ένα σχεδόν αόρατο φινίρισμα.\nΤο νέο Healthy Mix concealer αναμιγνύεται τέλεια με το δέρμα και διαγράφει τα ορατά σημάδια της κούρασης, ενώ ταυτόχρονα φωτίζει και ενεργοποιεί το περίγραμμα των ματιών σε ένα μόνο βήμα!\nΤο νέο Healthy Mix concealer θα το βρείτε σε τρεις λαμπερές αποχρώσεις.


Τουρλού με λαχανικά - iCookGreek\nΣυνταγέςΤουρλού με λαχανικά\nγλυκές κόκκινες πιπεριές 4\nσπαράγγια 500 γρ. μόνο οι κορφές\nξερά κρεμμύδια 4 χοντροκομμένα\nφρέσκα κρεμμυδάκια 2 χοντροκομμένα\nμανιτάρια 200 γρ. μικρά, καθαρισμένα\nκαυτερή πιπερίτσα 1\nΠλένετε τις πιπεριές, αφαιρείτε το κοτσάνι και τους σπόρους και τις κόβετε σε λωρίδες. Ξεφλουδίζετε τις ντομάτες και τις κόβετε σε μικρά κομμάτια, αφού αφαιρέσετε τους σπόρους και τα υγρά τους. Ζεματίζετε τα σπαράγγια και τα φασολάκια και τα κόβετε σε μεγάλα κομμάτια.\nΖεσταίνετε το λάδι και σοτάρετε τα κρεμμύδια (φρέσκα και ξερά), τα κολοκυθάκια, τα μανιτάρια, τα καρότα, τις πιπεριές και την πιπερίτσα για 3’-4’, μέχρι να πάρουν ζωηρό χρώμα.\nΡίχνετε τα σπαράγγια και τα φασολάκια και συνεχίζετε το σοτάρισμα για 3’-4’. Προσθέτετε τέλος τον άνηθο και τις ντομάτες, αλατοπιπερώνετε και ρίχνετε τον κύβο και λίγο ζεστό νερό. Βράζετε το φαγητό για 35’, μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά του.\nΗ ρουστίκ γεύση του τουρλού και η πανδαισία των λαχανικών που το συνθέτουν, μας αφήνουν το περιθώριο να κινηθούμε στον αστερισμό είτε των λευκών είτε των ροζέ οίνων. Στην πρώτη περί-πτωση, θα προτιμήσουμε ένα Gewurztraminer ή ένα Sauvignon. Στη δεύτερη, ένα ροζέ από Syrah και Grenache, με σπινθηροβόλα αρώματα και ρωμαλέο περιεχόμενο.