Προσφορές στοιχηματικών Archives - Stoiximaonline.gr\nΠροσφορές στοιχηματικών 30-09-2020\nΗ πιο κρίσιμη αναμέτρηση για τον ΠΑΟΚ την τρέχουσα αγωνιστική περίοδο έρχεται μόλις στο πέμπτο επίσημο παιχνίδι του! Ο «δικέφαλος» φιλοξενεί στην Τούμπα την Κράσονταρ και θα πρέπει ν’ ανατρέψει το 2-1 της Ρωσίας, για να γίνει το όνειρο του πραγματικότητα. Δηλαδή να μπει για πρώτη φορά στην ιστορία του, στους ομίλους του Champions League. […]\nΠροσφορές στοιχηματικών 29-09-2020\nΣτην bwin σε περιμένει κορυφαία στοιχηματική εμπειρία! |21+ Με το 2-0 επί του Παναιτωλικού στο Γ. Καραϊσκάσκης, ο Ολυμπιακός έφτασε σε καρέ νικών σε όλες τις διοργανώσεις φέτος. Μάλιστα, διατήρησε για ακόμα ένα παιχνίδι την εστία του ανέπαφη, μετρώντας ήδη 270 αγωνιστικά λεπτά χωρίς να δεχτεί γκολ! Απόψε, οι «ερυθρόλευκοι» δοκιμάζονται στην Κύπρο από την […]\nΤην Ομόνοια στην Κύπρο αντιμετωπίζει ο Ολυμπιακός, στο δεύτερο ματς των δύο ομάδων, για την φάση των play off των προκριματικών του Champions League. Οι «ερυθρόλευκοι» πήραν ισχυρό προβάδισμα πρόκρισης από την αναμέτρηση του «Γεώργιος Καραϊσκάκης» με το 2-0 επί της κυπριακής ομάδας, ωστόσο, όπως δήλωσε και ο προπονητής τους Πέντρο Μαρτίνς, «υπάρχουν ακόμη 90 […]\nΠροσφορές στοιχηματικών 28-09-2020\nΣτην bwin σε περιμένει κορυφαία στοιχηματική εμπειρία! |21+ Το πρόγραμμα… ανηφόρα συνεχίζεται για τη Λίβερπουλ που ετοιμάζεται για ακόμα ένα ντέρμπι στο ξεκίνημα της χρονιάς στην Premier League. Μετά το 4-3 επί της Λιντς στο Άνφιλντ και το 0-2 στην έδρα της Τσέλσι, οι Πρωταθλητές Αγγλίας θα υποδεχτούν απόψε την ανανεωμένη Άρσεναλ. Για τους «κόκκινους», […]\nΑπόψε η Α.Ε.Λ υποδέχεται στην έδρα της τον Παναθηναϊκό, στο έκτο κατά σειρά ματς της τρίτης αγωνιστικής του ελληνικού πρωταθλήματος. Καμία από τις ομάδες δεν γεύτηκε έως τώρα την χαρά της επιτυχίας. Αμφότερες μετρούν από έναν αγώνα την φετινή αγωνιστική περίοδο. Οι «βυσσινί» ηττήθηκαν εκτός έδρας από τον ΠΑΟΚ, ενώ και οι «πράσινοι» έφυγαν χωρίς […]\nΠροσφορές στοιχηματικών 26-09-2020\nΜε τους αγώνες Άρης – ΠΑΣ Γιάννινα, ΟΦΗ – Ατρόμητος και ΑΕΚ – Λαμία συνεχίζεται η τρίτη αγωνιστική του ελληνικού πρωταθλήματος. Στο «Κλεάνθης Βικελίδης» ο Άρης θέλει να συνεχίσει με το απόλυτο των νικών την πορεία του στον φετινό… Μαραθώνιο του πρωταθλήματος. Οι «κίτρινοι», αφού επικράτησαν στην πρεμιέρα 3-1 της Λαμίας, νίκησαν και στον Βόλο […]\nΣτην bwin σε περιμένει κορυφαία στοιχηματική εμπειρία! |21+ Μετά την αναμέτρηση με την Σεν Γκάλεν για τον τρίτο γύρο του Europa League, η ΑΕΚ επιστρέφει στο ελληνικό πρωτάθλημα και υποδέχεται τη Λαμία στο ΟΑΚΑ. Οι «κιτρινόμαυροι» μπήκαν με το δεξί στη νέα σεζόν, καθώς, έστω κι αν δυσκολεύτηκαν πέρασαν απ΄ το Αγρίνιο στην πρεμιέρα τους […]\nΟ Άρης υποδέχεται τον ΠΑΣ Γιάννινα στο ‘Κλεάνθης Βικελίδης’ για την 3η αγωνιστική του ελληνικού πρωταθλήματος. Η ομάδα της Θεσσαλονίκης με τον Άκη Μάντζιο πλέον στον πάγκο της, ετοιμάζεται να πετύχει την 3η νίκη της, διατηρώντας το απόλυτο και μαζί την κορυφή της βαθμολογίας. Πλεονέκτημα για τους γηπεδούχους δεν είναι μονάχα το γεγονός πως ο […]\nΣτην bwin σε περιμένει κορυφαία στοιχηματική εμπειρία! |21+ Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ αγωνίζονται σήμερα, καθώς Τρίτη και Τετάρτη δίνουν εξαιρετικά κρίσιμους αγώνες για τη πρόκριση στους ομίλους του Champions League. Ο «δικέφαλος» αγωνίζεται στον Βόλο στις 18:30, με στόχο να επιστρέψει στις νίκες, μετά την ισοπαλία κόντρα στον Ατρόμητο (1-1) και την ήττα από την Κράσνονταρ […]\nΜε δύο αναμετρήσεις σηκώνει… αυλαία η τρίτη αγωνιστική του ελληνικού πρωταθλήματος. Στον Βόλο η ομώνυμη ομάδα υποδέχεται τον ΠΑΟΚ, ενώ στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης», ο Ολυμπιακός φιλοξενεί τον Παναιτωλικό. Ο Βόλος φιλοδοξεί κόντρα στον ΠΑΟΚ να επιστρέψει στις νίκες. Η ομάδα από την Θεσσαλία, μετά την εκτός έδρας νίκη στην πρεμιέρα επί του Ατρομήτου με 2-0, […]


ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΤΟΜΕΑΣ ΒΥΖΑΝΤΙΝΗΣ ΦΙΛΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΛΑΟΓΡΑΦΙΑΣ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΛΑΪΚΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΚΑΡΠΑΘΟΥ *** - PDF\nDownload "ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΤΟΜΕΑΣ ΒΥΖΑΝΤΙΝΗΣ ΦΙΛΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΛΑΟΓΡΑΦΙΑΣ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΛΑΪΚΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΚΑΡΠΑΘΟΥ ***"\n1 ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΦΙΛΟΣΟΦΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΤΜΗΜΑ ΦΙΛΟΛΟΓΙΑΣ ΤΟΜΕΑΣ ΒΥΖΑΝΤΙΝΗΣ ΦΙΛΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΛΑΟΓΡΑΦΙΑΣ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΛΑΪΚΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΚΑΡΠΑΘΟΥ *** ΚΑΡΠΑΘΟΣ, ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 20 4 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ, ΕΠΙΤΟΠΙΩΝ ΕΡΕΥΝΩΝ ΚΑΙ ΕΠΙΣΚΕΨΕΩΝ\n2 2 ΔΕΥΤΕΡΑ, 10 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2014 ΩΡΑ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ ΑΠΟ ΤΑ ΠΗΓΑΔΙΑ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΚΑΙ ΞΕΝΑΓΗΣΗ ΣΤΗN ΙΕΡΑ ΠΑΤΡΙΑΡΧΙΚΗ ΚΑΙ ΣΤΑΥΡΟΠΗΓΙΑΚΗ ΜΟΝΗ ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΒΑΣΣΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΙΕΡΑ ΜΟΝΗ: ΩΡΑ ΜΗΝΑΣ ΑΛ. ΑΛΕΞΙΑΔΗΣ: Α. ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΛΑΟΓΡΑΦΙΚΟ ΔΙΑΓΡΑΜΜΑ - Β. ΠΕΡΙΛΗΠΤΙΚΗ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΚΑΡΠΑΘΙΟΛΟΓΙΑ Μ. Γ. ΒΑΡΒΟΥΝΗΣ: ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΗ ΛΑΟΓΡΑΦΙΑ Μ. Γ. ΣΕΡΓΗΣ: ΝΕΟΕΛΛΗΝΙΚΟ ΛΑΪΚΟ ΘΕΑΤΡΟ ΠΑΡΑΚΛΗΣΗ ΣΤΟ ΚΑΘΟΛΙΚΟ ΤΗΣ ΜΟΝΗΣ ΑΓΙΑΣΜΟΣ ΕΝΑΡΞΗΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑΚΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΤΡΙΤΗ, 11 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2014 ΩΡΑ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ ΑΠΟ ΤΑ ΠΗΓΑΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΟΥ ΑΦΙΑΤΗ ΔΟΞΟΛΟΓΙΑ ΣΤΟΝ ΑΓΙΟ ΜΗΝΑ (ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ) ΠΑΝΗΓΥΡΙ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΣΤΑ ΠΗΓΑΔΙΑ ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗΣ ΕΣΤΙΑΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΚΑΡΠΑΘΟΥ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΙΕΡΟ ΝΑΟ ΤΗΣ ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΤΡΙΑΣ) ΩΡΑ ΑΡ. ΔΟΥΛΑΒΕΡΑΣ: ΝΕΟΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΠΑΡΟΙΜΙΑΚΟΣ ΛΟΓΟΣ Γ. ΘΑΝΟΠΟΥΛΟΣ: ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΑΛΛΑ ΘΕΜΑΤΑ ΛΑΪΚΗΣ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑΣ Μ. ΓΚΑΣΟΥΚΑ: ΛΑΟΓΡΑΦΙΑ ΚΑΙ ΦΥΛΟ\n3 3 ΤΕΤΑΡΤΗ, 2 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2014 ΩΡΑ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ ΑΠΟ ΤΑ ΠΗΓΑΔΙΑ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΚΑΙ ΞΕΝΑΓΗΣΗ ΣΤΙΣ ΜΕΝΕΤΕΣ ΛΑΟΓΡΑΦΙΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΚΑΙ ΚΑΡΠΑΘΙΚΟ ΣΠΙΤΙ ΝΑΝΤΙΑ ΜΑΧΑ-ΜΠΙΖΟΥΜΗ: MΟΥΣΕΙΑ ΚΑΙ ΥΛΙΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΣΤΙΣ ΜΕΝΕΤΕΣ ΩΡΑ Μ. Γ. ΒΑΡΒΟΥΝΗΣ: ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΗ ΛΑΟΓΡΑΦΙΑ Μ. ΓΚΑΣΟΥΚΑ: ΛΑΟΓΡΑΦΙΑ ΚΑΙ ΦΥΛΟ Μ. Γ. ΣΕΡΓΗΣ: ΝΕΟΕΛΛΗΝΙΚΟ ΛΑΪΚΟ ΘΕΑΤΡΟ ΠΕΜΠΤΗ, 3 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2014 ΩΡΑ 8.00 ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ ΑΠΟ ΤΑ ΠΗΓΑΔΙΑ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΓΙΑ ΤΟ ΧΩΡΙΟ ΟΛΥΜΠΟΣ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣΜΟΣ ΣΤΟΝ ΑΓΙΟ ΙΩΑΝΝΗ ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΟ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ ΓΛΕΝΤΙ (ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΞΕΛΙΞΗΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΥ ΚΑΡΠΑΘΙΑΚΟΥ ΓΛΕΝΤΙΟΥ) ΝΑΝΤΙΑ ΜΑΧΑ-ΜΠΙΖΟΥΜΗ σε συνεργασία με τον ΗΛΙΑ ΕΜΜ. ΒΑΣΙΛΑΡΑ): Α. ΕΠΙΤΟΠΙΑ ΕΡΕΥΝΑ ΚΑΙ ΤΟΠΙΚΗ ΕΝΔΥΜΑΣΙΑ Β. ΕΠΙΤΟΠΙΑ ΕΡΕΥΝΑ ΚΑΙ ΤΟΠΙΚΟΣ ΛΑΪΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ) ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΣΤΟ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ ΥΠΟΔΗΜΑΤΟΠΟΙΕΊΟ ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ ΠΡΕΑΡΗ\n4 4 ΞΕΝΑΓΗΣΗ ΣΤΟ ΣΥΝΤΡΙΒΑΝΙ ΝΑΝΤΙΑ ΜΑΧΑ-ΜΠΙΖΟΥΜΗ - ΗΛ. ΕΜΜ. ΒΑΣΙΛΑΡΑΣ) ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΣΤΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΤΟΥ ΦΟΡΕΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΒΟΡΕΙΟΥ ΚΑΡΠΑΘΟΥ - ΣΑΡΙΑΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 4 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2014 ΩΡΑ ΞΕΝΑΓΗΣΗ ΣΤΑ ΠΗΓΑΔΙΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΣΤΑ ΠΗΓΑΔΙΑ ΩΡΑ ΝΑΝΤΙΑ ΜΑΧΑ-ΜΠΙΖΟΥΜΗ: ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΤΗΝ ΕΡΕΥΝΑ ΤΟΥ ΕΝΔΥΜΑΤΟΣ Μ. Γ. ΒΑΡΒΟΥΝΗΣ: ΤΟΠΙΚΕΣ ΛΑΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΣΠΟΥΔΕΣ Γ. ΘΑΝOΠΟΥΛΟΣ: ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΑΛΛΑ ΘΕΜΑΤΑ ΛΑΪΚΗΣ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑΣ Μ. ΓΚΑΣΟΥΚΑ: ΛΑΟΓΡΑΦΙΑ ΚΑΙ ΦΥΛΟ ΕΛ. ΜΑΝΩΛΟΠΟΥΛΟΥ: ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΛΑΟΓΡΑΦΙΚΩΝ ΚΕΙΜΕΝΩΝ ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΠΡΩΙΝΟ ΣΑΒΒΑΤΟ, 5 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2014 ΩΡΑ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΑΠΕΡΙ. ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΞΕΝΑΓΗΣΗ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΣΤΟ ΑΠΕΡΙ ΩΡΑ ΑΡ. ΔΟΥΛΑΒΕΡΑΣ: ΝΕΟΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΠΑΡΟΙΜΙΑΚΟΣ ΛΟΓΟΣ Γ. ΘΑΝΟΠΟΥΛΟΣ: ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΑΛΛΑ ΘΕΜΑΤΑ ΛΑΪΚΗΣ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑΣ ΕΛ. ΜΑΝΩΛΟΠΟΥΛΟΥ: ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΛΑΟΓΡΑΦΙΚΩΝ ΚΕΙΜΕΝΩΝ ΗΛ. ΕΜΜ. ΒΑΣΙΛΑΡΑΣ: ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΥ ΤΡΑΓΟΥΔΙΟΥ ΚΑΙ ΧΟΡΟΥ\n5 5 ΚΥΡΙΑΚΗ, ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2014 ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ ΑΠΟ ΤΑ ΠΗΓΑΔΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΓΥΡΟ ΤΗΣ ΝΟΤΙΑΣ ΚΑΡΠΑΘΟΥ ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ\n6 6 ΔΙΔΑΣΚΟΝΤΕΣ 1) Μηνάς Αλ. Αλεξιάδης, Καθηγητής Λαογραφίας Φιλοσοφικής Σχολής Αθηνών, Διευθυντής Τομέα Βυζαντινής Φιλολογίας και Λαογραφίας, Διευθυντής Ινστιτούτου Λαϊκού Πολιτισμού Καρπάθου. Διδακτικό αντικείμενο: Α. Εισαγωγικό Λαογραφικό Διάγραμμα - Β. Εισαγωγή στην Καρπαθιολογία. 2) Μανόλης Γ. Βαρβούνης, Καθηγητής Λαογραφίας στο Τμήμα Ιστορίας και Εθνολογίας του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης. Διδακτικό αντικείμενο: Θρησκευτική Λαογραφία - Τοπικές Λαογραφικές Σπουδές. 3) Μανόλης Γ. Σέργης, Αναπληρωτής Καθηγητής Λαογραφίας στο Τμήμα Γλώσσας, Φιλολογίας και Πολιτισμού Παρευξείνιων Χωρών του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης. Διδακτικό αντικείμενο: Νεοελληνικό Λαϊκό Θέατρο. 4) Αριστείδης Δουλαβέρας, Αναπληρωτής Καθηγητής Λαογραφίας στο Τμήμα Ιστορίας - Αρχαιολογίας και Πολιτισμικών Αγαθών του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου. Διδακτικό αντικείμενο: Νεοελληνικός Παροιμιακός Λόγος. 5) Μαρία Γκασούκα, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Λαογραφίας του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Διδακτικό αντικείμενο: Λαογραφία και Φύλο. 6) Γεώργιος Ι. Θανόπουλος, Επίκουρος Καθηγητής Λαογραφίας Φιλοσοφικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών. Διδακτικό αντικείμενο: Δημοτικό τραγούδι. Άλλα θέματα Λαϊκής Λογοτεχνίας. 7) Νάντια Μαχά-Μπιζούμη, Διδάκτωρ Λαογραφίας Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης, Διδάσκουσα στο ΤΕΙ Αθηνών. Διδακτικό αντικείμενο: Εισαγωγή στη μελέτη του ενδύματος - Μουσείο και Υλικός Πολιτισμός. 8) Ελένη Μανωλοπούλου, Διδάκτωρ Φιλολογίας Πανεπιστημίου Αθηνών - Σχολική Σύμβουλος Φιλολόγων. Διδακτικό αντικείμενο: Διδακτική Λαογραφικών Κειμένων. Τα μαθήματα θα πραγματοποιηθούν στις Δημοτικές Κοινότητες, όπου έχουν ιδρυθεί Παραρτήματα του Ινστιτούτου.\nΧΡΟΝΙΚΟ ΤΟΥ ΠΡΩΤΟΥ ΚΥΚΛΟΥ ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΛΑΟΓΡΑΦΙΑΣ ΣΤΗΝ ΚΑΡΠΑΘΟ\nΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΛΑΪΚΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΚΑΡΠΑΘΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ ΧΡΟΝΙΚΟ ΤΟΥ ΠΡΩΤΟΥ ΚΥΚΛΟΥ ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΛΑΟΓΡΑΦΙΑΣ ΣΤΗΝ ΚΑΡΠΑΘΟ Ολοκληρώθηκε με ιδιαίτερη επιτυχία ο πρώτος κύκλος μεταπτυχιακών πανεπιστημιακών\nΑΠΟ ΤΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΛΑΪΚΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΚΑΡΠΑΘΟΥ ΤΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ\nΑΠΟ ΤΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΛΑΪΚΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΚΑΡΠΑΘΟΥ ΤΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ ΧΡΟΝΙΚΟ ΤΟΥ ΤΡΙΤΟΥ ΚΥΚΛΟΥ ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΛΑΟΓΡΑΦΙΑΣ ΣΤΗΝ ΚΑΡΠΑΘΟ Κάρπαθος, 7-14 Νοεμβρίου 2016 Με ιδιαίτερη επιτυχία ολοκληρώθηκε\nΑΠΟ ΤΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΛΑΪΚΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΚΑΡΠΑΘΟΥ ΤΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ ΧΡΟΝΙΚΟ ΤΟΥ ΔΕΥΤΕΡΟΥ ΚΥΚΛΟΥ ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΛΑΟΓΡΑΦΙΑΣ ΣΤΗΝ ΚΑΡΠΑΘΟ\n1 ΑΠΟ ΤΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ ΛΑΪΚΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΚΑΡΠΑΘΟΥ ΤΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ ΧΡΟΝΙΚΟ ΤΟΥ ΔΕΥΤΕΡΟΥ ΚΥΚΛΟΥ ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΛΑΟΓΡΑΦΙΑΣ ΣΤΗΝ ΚΑΡΠΑΘΟ 19 26 Απριλίου 2015 Με επιτυχία ολοκληρώθηκε και ο Δεύτερος\nΧΡΟΝΙΚΟ. ΑΡΙΣΤΕΙΔΗΣ Ν. ΔΟΥΛΑΒΕΡΑΣ Αναπλ. Καθηγητής Λαογραφίας Δ ΔΙΕΘΝΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΚΑΡΠΑΘΙΑΚΗΣ ΛΑΟΓΡΑΦΙΑΣ (ΠΗΓΑΔΙΑ ΚΑΡΠΑΘΟΥ, 8-12 ΜΑΪΟΥ 2013)\nΧΡΟΝΙΚΟ ΑΡΙΣΤΕΙΔΗΣ Ν. ΔΟΥΛΑΒΕΡΑΣ Αναπλ. Καθηγητής Λαογραφίας Δ ΔΙΕΘΝΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΚΑΡΠΑΘΙΑΚΗΣ ΛΑΟΓΡΑΦΙΑΣ (ΠΗΓΑΔΙΑ ΚΑΡΠΑΘΟΥ, 8-12 ΜΑΪΟΥ 2013) Με εξαιρετική επιτυχία πραγματοποιήθηκε στο Ξενοδοχείο Alimounda


Task manager στο terminal | Ubuntu.Greek\n← Γρηγορο ανοιγμα φακελου με τον Νautilus\tΑλλαγη χρωματων στο notification popup της 9.10 →\tTask manager στο terminal\t13\nΥπαρχει περιπτωση, εκτελωντας καποιο προγραμμα, να δειτε τον υπολογιστη σας να «σερνετε» ή να εχει κολησει. Σε αυτη την περιπτωση χρειαζεστε τον αντιστοιχο Task Manager που υπαρχει και στα Windows, για να δειτε ποια εφαρμογη «τρωει» τους πορους του υπολογιστη σας και να την τερματισετε.\nΣτο μενου System>Administration>System Monitor υπαρχει ακριβως αυτη η επιλογη, σε ενα αρκετα απλο γραφικο περιβαλλον. Αυτο που εχω παρατηρησει ομως, ειναι οτι το System Monitor του Ubuntu, ειναι αρκετα βαρη σαν εφαρμογη και επιβαρυνει ακομα περισσοτερο τον υπολογιστη.\nΓιαυτο, προτιμω μια πιο «ευκολη» και «ελαφρια» λυση. Μπορειτε ειτε να ανοιξετε το τερματικο ειτε να μεταβειτε σε ενα τερματικο (με CONTROL + ALT + F[1..6]) και να τρεξετε την εντολη: top\nH εφαρμογη αυτη ειναι οτι χρειαζεστε, καθως με μια ματια μπορειτε να δειτε ολες τις απαραιτητες πληροφοριες για το συστημα σας. Μνημη, επεξεργαστης και εφαρμογες που τρεχουν, ποια καταναλωνει τους περισσοτερους πορους κτλ.\nΑν θελετε να τερματισετε καποια εφαρμογη που καταναλωνει πολλους πορους, μπορειτε να το κανετε απλα γραφωντας: k <PID> .Οπου <PID> το νουμερο που φενεται στην στηλη PID και αντιστοιχει στην εφαρμογη.\nΓια να βγειτε απο την εφαρμογη top, απλα δινετε: q και για βοηθεια γραφετε: h\nPosted by Φουγκ στο 13/01/2010 in Hints & Tips\nΕτικέτες: kill, monitor, system, terminal, top\t← Γρηγορο ανοιγμα φακελου με τον Νautilus\tΑλλαγη χρωματων στο notification popup της 9.10 →\tΣχολιάστε Ακύρωση απάντησης\tΓράψτε το σχόλια σας εδώ....


Χαλκιδική : Η κακοκαιρία «Μήδεια» έφερε φλαμίνγκο – Έκαναν «απόβαση» στην παραλία της Συκιάς - Βεργίνα News\n«Απόβαση» στην παραλία της Συκιάς έκανε μια ομάδα φλαμίνγκο, που τα βρήκε η κακοκαιρία «Μήδεια» πάνω από τη Χαλκιδική.\nΤα ταξιδιάρικα πουλιά που ψάχνουν για θερμότερα κλίματα, σταμάτησαν για τροφή, ξεκούραση και για να προφυλαχθούν από την κακοκαιρία.\nΑπό τις αρχές Νοεμβρίου εκατοντάδες φλαμίνγκο επέλεξαν και φέτος να διαχειμάσουν σε ένα άλλο σημείο της Χαλκιδικής, στο μικρό παράκτιο υγρότοπο του Αγίου Μάμα με στάσιμα νερά, αμμοθίνες και καλαμώνες.\nΠροηγούμενο άρθροΣυνάντηση Κ. Μητσοτάκη με παιδιά που νίκησαν τον καρκίνο\nΕπόμενο άρθροΚορονοϊός Λινού: Απαραίτητη η διπλή μάσκα σε λεωφορεία, τρένα και σούπερ μάρκετ


Στο «κόκκινο», όπως εκτιμά, βρίσκονται περίπου 10 εταιρείες, οι οποίες θα κληθούν να αντιμετωπίσουν εφεξής και πιο αυστηρή εποπτεία, συνεπεία της μεταφοράς της ευθύνης αυτής στην ΤτΕ.\nΤο πρόβλημα, κατά τον ίδιο, επιτείνεται από το γεγονός ότι τα κρούσματα εξαγοράς συμβολαίων ζωής έχουν αυξηθεί, αποστερώντας πολύτιμα κεφάλαια από τις ασφαλιστικές, τη στιγμή που η μείωση στην αξία των ελληνικών ομολόγων που έχουν στο χαρτοφυλάκιό τους, φθάνει έως και 40%.\nΠαρά το ανασφαλές οικονομικό περιβάλλον, σύμφωνα με τον κ. Βοτσαρίδη, τα πράγματα εξελίσσονται ικανοποιητικά για την Interlife, καθώς στη διάρκεια του 2010 τα κέρδη αυξήθηκαν 250%, ενώ έχουν και υπερεπάρκεια κεφαλαίων.\nΑναλύοντας το σύνολο των δεικτών της εταιρείας, ο επικεφαλής της σημείωσε ότι τα έσοδά της έφθασαν τα 50,8 εκατ. ευρώ (+3,4%), τα ίδια κεφάλαια στα 20,14 εκατ. ευρώ (+24,96%), το ενεργητικό στα 89,77 εκατ. ευρώ (+18,90%), οι επενδύσεις τα 64,7 εκατ. ευρώ (+34%), τα κέρδη προ φόρων τα 7,67 εκατ. ευρώ (+250%) και τα αξιόγραφα τα 43,88 εκατ. ευρώ (+52,75%). «Με βάση το νέο τριετές business plan και με προϋπόθεση ότι ο τζίρος θα έχει μία ετήσια αύξηση 10%, εκτιμούμε ότι η ετήσια κερδοφορία για τα επόμενα τρία χρόνια θα κυμαίνεται μεταξύ 7-10 εκατ. ευρώ», τόνισε ο κ. Βοτσαρίδης.


Δημοκρίτειο Νεφρολογικό Κέντρο | Sika Hellas\nΤο Δημοκρίτειο Νεφρολογικό Κέντρο, είναι μία υπερσύγχρονη Μονάδα Χρόνιας Αιμοκάθαρσης (ΜΧΑ), που βρίσκεται στην Επαρχιακή Οδό Κομοτηνής – Ιάσμου – Ξάνθης, στην Περιοχή Υφαντών της Κομοτηνής και στεγάζεται σε ένα σύγχρονα διαμορφωμένο και πλήρως κλιματιζόμενο κτίριο 1.200 m2.\nΚατά την κατασκευή του Δημοκρίτειου Νεφρολογικού Κέντρου, απαιτήθηκαν διάφορα συστήματα, όπως συστήματα διάστρωσης ελαστικών δαπέδων και σύστημα υγρομόνωσης εκτεθειμένου δώματος. Σε ό,τι αφορά στο σύστημα διάστρωσης δαπέδου, η εφαρμογή επικολλούμενου συστήματος βινυλικού δαπέδου ήταν η βέλτιστη επιλογή, σε ό,τι αφορά στην αντοχή του σε στατικό & κυλιόμενο φορτίο, αλλά και στην παροχή προστασίας των ασθενών, συνοδών και προσωπικού από πτώσεις. Σε ό,τι αφορά στην υγρομόνωση του εκτεθειμένου δώματος, το σύστημα έπρεπε να διαθέτει πολύ καλή αντοχή σε ατμοσφαιρικούς ρύπους και υπεριώδη ακτινοβολία (εκτεθειμένο δώμα), υψηλή ελαστικότητα, ικανότητα γεφύρωσης ρωγμών και καλή πρόσφυση στο υπόστρωμα. Τέλος, απαιτήθηκε σύστημα προστασίας από χημική προσβολή για τη δεξαμενή διαχείρισης λυμάτων.\nΥγρομόνωση εκτεθειμένου δώματος:\nΓια την υγρομόνωση του δώματος επιφάνειας ~1.300m2, χρησιμοποιήθηκε σύστημα εν ψυχρώ εφαρμοζόμενων υγρών μεμβρανών Sikalastic® που βασίζονται στην τεχνολογία MTC (Moisture Triggered Chemistry) και αποτελούν συστήματα υγρομόνωσης ανθεκτικά στη βροχή και την υγρασία μόλις δέκα λεπτά μετά την εφαρμογή τους. Αυτό σημαίνει, ότι πρακτικά εφαρμόζονται ανεξάρτητα από τις επικρατούσες καιρικές συνθήκες.\nΑρχικά εφαρμόστηκε το ελαστικό ασφαλτικό γαλάκτωμα Sika®Igolflex®-181 GR ως φράγμα υδρατμών.\nΑκολούθησε εφαρμογή στρώσης θερμομόνωσης με πλάκες XPS και επί αυτών διάστρωση τσιμεντοκονίας.\nΕπί της κατάλληλα προετοιμασμένης στρώσης τσιμεντοκονίας εφαρμόστηκε το δύο συστατικών, υδατικής βάσης εποξειδικό αστάρι Sikafloor®-161 για σταθεροποίηση και βελτίωσητης πρόσφυσης των συστημάτων υγρών μεμβρανών Sikalastic®.\nΑκολούθως εφαρμόστηκε η 1-συστατικού, υγρή, πολυουρεθανική μεμβράνη υγρομόνωσης Sikalastic®-612 που διαθέτει υψηλή ελαστικότητα σε μεγάλο θερμοκρασιακό εύρος (–20 ° C έ ως+80 °C) και κορυφαία αντοχή σε κιτρινισμό, λόγω επίδρασης υπεριώδους ακτινοβολίας\nΗ μεμβράνη Sikalastic®-612 εφαρμόστηκε σε 2 στρώσεις, ενσωματώνοντας μεταξύ των στρώσεων υαλοπίλημα Sika® ReematPremium που διασφαλίζει το σωστό πάχος εφαρμογής της βασικής στρώσης, ενισχύει τις ιδιότητες γεφύρωσης ρωγμών του συστήματος και αυξάνει τις μηχανικές ιδιότητές του.\nΤέλος, επί του συστήματος εφαρμόστηκε η 2-συστατικών, υβριδική, πολυουρεθανική, γυαλιστερή τελική στρώση σφράγισης Sikalastic®-701 που διαμορφώνει επιφάνεια δώματος με υψηλό δείκτη ηλιακής ανακλαστικότητας.\nΔΗΜΟΚΡΙΤΕΙΟ ΝΕΦΡΟΛΟΓΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ\nΕφαρμογή συστήματος στεγανοποίησης, διάστρωσης πλακιδίων & προστασίας δεξαμενής\nΕφαρμογή βινυλικού δαπέδου\nARTFLOOR Σαρόγλου - Βέλκος\nSurfaces 2 modern materials\nPDF - 1002 KB (en)\nΕπικόλληση βινυλικού δαπέδου:\nΓια την επικόλληση συστήματος βινυλικού δαπέδου σε επιφάνεια ~650m2, χρησιμοποιήθηκε σύστημα αυτοεπιπεδούμενου τσιμεντοδούς κονιάματος Sikafloor®-300 Level, ασταριού Sikafloor®-01 Primer και η ιδιαίτερα χαμηλών εκπομπών, ινοπλισμένη, ισχυρή μαγνητική κόλλα SCHÖNOX® DUROCOLL.\nΤο Sikafloor®-300 Level είναι κατάλληλο για φινίρισμα και εξομάλυνση υποστρωμάτων εσωτερικών χώρων ενώ η χρήση του υδατικής βάσης ρητινούχου ασταριού Sikafloor®-01 Primer συνέβαλλε σε περαιτέρω μείωση της απορροφητικότητας και βελτίωση της πρόσφυσης με την κόλλα που θα ακολουθούσε. Η SCHÖNOX® DUROCOLL είναι μαγνητική κόλλα που διαμορφώνει ισχυρή ελαστική αυλάκωση, συγκρατώντας το προϊόν επικάλυψης δαπέδου σε περιπτώσεις διαστασιακών αλλαγών, είναι ιδιαίτερα υψηλών αντοχών, αναπτύσσει σε σύντομο χρονικό διάστημα αντοχή πρόσφυσης με το υπόστρωμα, ενώ είναι κατάλληλη για πλύσιμο επιφανειών επικάλυψης σύμφωνα με RAL 991 A2. Στα σημαντικά της πλεονεκτήματα συγκαταλλέγεται η πιστοποίησή της σύμφωνα με EMICODE EC1 plus σε ό,τι αφορά σε εκπομπές πτητικών οργανικών ενώσεων.\nΗ διάστρωση & αρμολόγηση πλακιδίων πραγματοποιήθηκε κόλλες και αρμόστοκο της σειράς SikaCeram®. Για το δάπεδο χρησιμοποιήθηκε η υψηλής απόδοσης, τσιμεντοειδής λευκή κόλλα πλακιδίων SikaCeram®-243 UltraFlex. H SikaCeram®-243 UltraFlex είναι ειδικά διαμορφωμένης σύνθεσης παραμορφώσιμη κόλλα πλακιδίων, κατάλληλη για επιφάνειες με συχνή και έντονη καταπόνηση. Για επιφάνειες τοίχων χρησιμοποιήθηκε η υψηλής απόδοσης, τσιμεντοειδής λευκή κόλλα πλακιδίων SikaCeram®-241 Flex. Η SikaCeram®-241 Flex είναι μειωμένης ολίσθησης και εκτεταμένου διαθέσιμου χρόνου.\nΚαι οι δύο επιφάνειες αρμολογήθηκαν με τον 1-συστατικού τσιμεντοειδή αρμόστοκο SikaCeram® CleanGrout. Τα ειδικά πρόσθετα που περιέχονται στη σύνθεσή του τού προσδίδουν αντιβακτηριακές ιδιότητες και αντοχή σε ανάπτυξη μούχλας, διατηρώντας παράλληλα τη χρωματική του σταθερότητα και καθιστώντας τον ανθεκτικό σε απότριψη και υδατοαπωθητικό.\nΠροστασία δεξαμενής λυμάτων:\nΓια δεξαμενή επιφάνειας 80m2 που περιλάμβανε διαχείριση λυμάτων, χρησιμοποιήθηκε το σύστημα Sikagard®-720 EpoCem® & Sikagard®-63 Ν. Το Sikagard®-720 EpoCem® είναι 3-συστατικών μικροκονιάματος τσιμεντοειδούς/ εποξειδικής βάσης που διαμορφώνει λεία επιφάνεια για επιπρόσθετη προστασία σκυροδέματος σε έντονα επιθετικό χημιά περιβάλλον. Είναι αδιαπέραστο από υγρά, αλλά διαπερατό από υδρατμούς, ενώ απαιτεί ελάχιστο χρόνο αναμονής πριν την εφαρμογή άλλων προϊόντων εποξειδικής βάσης της Sika®.\nΕπί του κατάλληλα διαμορφωμένου υποστρώματος εφαρμόστηκε η δύο συστατικών, εποξειδικής βάσης χημικά ανθεκτική προστατευτική επίστρωση Sikagard®-63 Ν. Η επίστρωση Sikagard®-63 Ν διαθέτει καλή μηχανική και χημική αντοχή, διαμορφώνει υψηλό πάχος στρώσης και είναι αδιαπέραστη από υγρά.\nΥγρομόνωση εκτεθειμένου δώματος\nΕπικόλληση βινυλικού δαπέδο\nΠροστασία δεξαμενής λυμάτων


Η κατάθλιψη, ή αλλιώς οξεία καταθλιπτική διαταραχή, είναι μια συνηθισμένη και σοβαρή πάθηση που επηρεάζει αρνητικά το συναίσθημα, την σκέψη και την συμπεριφορά. Δημιουργεί συναισθήματα θλίψης, ανηδονίας και έλλειψη ενδιαφέροντος για πράγματα που το άτομο θα μπορούσε να ευχαριστηθεί υπό φυσιολογικές συνθήκες. Συχνά επιφέρει συναισθηματικά και σωματικά προβλήματα με αποτέλεσμα να μειώνει την ικανότητα λειτουργικότητας του ατόμου στην καθημερινότητα του.\nΤα συμπτώματα, που μπορούν να είναι από μέτρια μέχρι και αρκετά σοβαρά, μπορεί να είναι:\n- Αισθήματα θλίψης ή καταθλιπτικής διάθεσης\n- Αλλαγές στην όρεξη (μείωση ή αύξηση βάρους που δεν σχετίζεται με κάποια δίαιτα)\n- Μειωμένη ενέργεια ή αυξημένη κούραση\n- Απώλεια ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης για δραστηριότητες που το άτομο απολάμβανε πριν την κατάθλιψη\n- Μειωμένη ταχύτητα κινήσεων ή μειωμένος ρυθμός ομιλίας\n- Αισθήματα τύψεων ή αναξιότητας\n- Προβλήματα ύπνου (υπνηλία ή αϋπνία)\n- Δυσκολία στην σκέψη, στη συγκέντρωση ή/και στην λήψη αποφάσεων\n- Σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας\nΓια να γίνει η διάγνωση της κατάθλιψης χρειάζεται να υπάρχουν κάποια από αυτά τα συμπτώματα για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας για τουλάχιστον δύο εβδομάδες.\nΤα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί όμως να προέρχονται και από σωματικές διαταραχές όπως προβλήματα στον θυρεοειδή, από έλλειψη βιταμινών κ.α. για αυτό είναι καλό αν έχετε τέτοια συμπτώματα να προβείτε σε ιατρικές εξετάσεις ώστε να αποκλεισθούν σχετικοί παθολογικοί παράγοντες.\nΗ κατάθλιψη διαφέρει από την θλίψη ή την λύπη, οι οποίες είναι αποτέλεσμα ενός δύσκολου βιώματος. Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, ο χωρισμός, η απώλεια εργασίας συχνά προκαλούν έντονη θλίψη ή λύπη. Αυτά τα συναισθήματα και η κατάσταση πένθους που ακολουθεί είναι φυσιολογικές αντιδράσεις που μοιάζουν με τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Η διαφορά είναι ότι στο πένθος συνήθως η θλίψη και η λύπη εναλλάσσονται με θετικές μνήμες του χαμένου προσώπου και η αυτοπεποίθηση του ατόμου που πενθεί δεν μειώνεται, σε αντίθεση με την κατάθλιψη όπου η θλίψη και η λύπη υπερτερούν κατά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας και η αυτοπεποίθηση του ατόμου δέχεται μεγάλο πλήγμα.\nΗ κατάθλιψη μπορεί να θεραπευτεί πολύ πιο εύκολα από ότι άλλες διαταραχές. Το μεγαλύτερο ποσοστό των ατόμων που ακολουθούν συστηματικά μια θεραπεία βλέπουν πολύ καλά αποτελέσματα. Επειδή στην κατάθλιψη διαταράσσεται η χημική ισορροπία του εγκεφάλου, στη θεραπεία της οξείας κατάθλιψης παράλληλα με την ψυχοθεραπεία συνίσταται συχνά και η φαρμακοθεραπεία (λήψη αντικαταθλιπτικών) που βοηθάει στη χημική εξισορρόπηση του εγκεφάλου. Τα φάρμακα αυτά συνταγογραφούνται συνήθως από ψυχίατρο, και σε κάποιες περιπτώσεις από νευρολόγο ή παθολόγο. Δηλαδή από έναν ιατρό και σε καμία περίπτωση από τον ψυχολόγο. Αντίθετα με αυτό που πιστεύουν οι περισσότεροι άνθρωποι, τα αντικαταθλιπτικά δεν είναι εθιστικές ουσίες, δεν αυξάνουν την διάθεση και δεν είναι ηρεμιστικά. Για να ολοκληρωθεί όμως σωστά μια αντικαταθλιπτική αγωγή θα χρειαστούν σίγουρα αρκετοί μήνες. Αν ο θεραπευόμενος λαμβάνει αγωγή, τότε χρειάζεται να βλέπει τον ιατρό του ανά διαστήματα (συνήθως μια φορά την μήνα ή το δίμηνο) γιατί μπορεί να χρειάζονται αλλαγές στην φαρμακοθεραπεία. Είναι σημαντικό ο θεραπευόμενος να είναι σε επαφή με τον θεράποντα ιατρό του ώστε να τον ενημερώνει αν βιώνει παρενέργειες ή αν τα φάρμακα δεν φέρνουν αποτέλεσμα. Η ψυχοθεραπεία συνεχίζεται παράλληλα, συνήθως μια φορά την εβδομάδα.\nΣτις πιο ήπιες περιπτώσεις κατάθλιψης συνήθως συστήνουμε μόνο τη ψυχοθεραπεία. Η Γνωστικο-Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) είναι η πιο διαδεδομένη μορφή ψυχοθεραπείας και μπορεί να εφαρμοστεί σε όλες τις περιπτώσεις κατάθλιψης. Η ΓΣΘ στοχεύει στην επίλυση προβλημάτων, στην άμεση αλλαγή διαστρεβλωμένων σκέψεων και προβληματικών συμπεριφορών.\nΣτην σύγχρονη ψυχολογία, σε συνδυασμό με την ΓΣΘ χρησιμοποιούνται και νέες ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι, όπως οι τεχνικές ενσυνειδητότητας (mindfulness), που καθοδηγούν το άτομο σε μια εσωτερική και ουσιαστική ισορροπία. Επίσης, η θεραπεία ζεύγους, η οικογενειακή θεραπεία και η ομαδική θεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματικές σε κάποιες περιπτώσεις.\nΗ διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από την σοβαρότητα της κατάθλιψης. Πολύ συχνά όμως το άτομο αρχίζει να βλέπει μια βελτίωση μέσα σε λίγες εβδομάδες.Αν γίνει σωστή διάγνωση και θεραπεία, η πλειοψηφία των ατόμων θα θεραπευτεί. Αν έχετε συμπτώματα κατάθλιψης, καλό είναι να επισκεφτείτε άμεσα έναν ειδικό (τον οικογενειακό ιατρό σας, έναν ψυχολόγο ή έναν ψυχίατρο). Η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο δεν απαιτεί απαραίτητα την δέσμευση σας σε ένα θεραπευτικό πρόγραμμα, αλλά σίγουρα είναι ένα πολύ σωστό πρώτο βήμα προς την επίλυση του προβλήματος. Η πρώτη συνεδρία αφιερώνεται στην σωστή διάγνωση και στην κατάστρωση ενός θεραπευτικού πλάνου που εσείς θα κρίνετε αν σας ταιριάζει ή όχι.


Bookstars :: Φιλοσοφία των κοινωνικών επιστημών - Rosenberg Alexander\nΠεριγραφή : Σε τι αποβλέπουν οι κοινωνικές επιστήμες - ανθρωπολογία, κοινωνιολογία, ψυχολογία, ιστορία, οικονομικά, πολιτική επιστήμη; Να προσφέρουν άραγε γνώση παρόμοια με εκείνη των φυσικών επιστημών; Να αποκαλύψουν κανονικότητες και νόμους για την πρόγνωση και την εξήγηση των κοινωνικών φαινομένων; Ή μήπως αναδεικνύουν εμφανή αλλά και λανθάνοντα νοήματα των πράξεων και συμβάλλουν στην ερμηνευτική κατανόηση των ανθρωπίνων πραγμάτων;\nΟι κοινωνικές επιστήμες αντιμετωπίζουν πολλές προκλήσεις. Οι φυσικές επιστήμες -ενισχυμένες με τη δαρβινική θεωρία της εξέλιξης, τις νευροεπιστήμες, την εξελικτική ψυχολογία, τη θεωρία των παιγνίων- διεκδικούν το πρωτείο στη γνώση του ανθρώπου, την ίδια ώρα που ριζοσπαστικές φωνές αμφισβητούν τις κοινωνικές επιστήμες, τις στοχεύσεις και τις μεθόδους τους διότι, αγνοώντας τις γυναίκες και άλλες περιθωριοποιημένες ομάδες, διαιωνίζουν ανελεύθερες -έμφυλες, ταξικές, φυλετικές, εθνοτικές- δομές και πρακτικές.\nΟ Alex Rosenberg μας εισάγει με σαφήνεια και γλαφυρότητα στον σύγχρονο προβληματισμό σχετικά με τις κοινωνικές επιστήμες. Εκθέτει τον εννοιολογικό και επιχειρηματολογικό πυρήνα, τα γνωσιολογικά θεμέλια και τις μεταφυσικές παραδοχές που υποβαστάζουν την κριτική θεωρία και τη φεμινιστική επιστημολογία, και μας παρουσιάζει το έργο στοχαστών όπως οι Μαρξ, Ντυρκέμ, Βέμπερ, Φρόυντ, Μπουρντιέ, Φουκώ, Χάμπερμας, Σερλ, Ρωλς, Σεν. Αναδεικνύει προβλήματα σχετικά με την ορθολογικότητα, την τελεολογία, τον λειτουργισμό, την ατομοκρατία, τον ολισμό, την επιστημονική πρόοδο, τις σχέσεις ανάμεσα στους επιστημονικούς κλάδους, την ερευνητική ηθική. Ελέγχει τις αξιώσεις των επιστημών για αντικειμενικότητα και αξιακή "ουδετερότητα". Δείχνει πώς "τεχνικές" παραδοχές ενέχουν ιδεολογικές μεροληψίες και επηρεάζουν κοινωνικές και οικονομικές πολιτικές.\nΣυγγραφείς: Rosenberg Alexander Πόλη / Χώρα έκδοσης: Ηράκλειο Κρήτης\nΈτος Εκδοσης : 2017 ISBN: 9789605244965\nΟ Alex Rosenberg είναι καθηγητής φιλοσοφίας στο Πανεπιστήμιο Duke, στην έδρα R. Taylor Cole. Διδάσκει επίσης στο Τμήμα Βιολογίας και στο Τμήμα Πολιτικής Επιστήμης του ίδιου Πανεπιστημίου. Έχει διατελέσει επισκέπτης καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, στο Εθνικό Πανεπιστήμιο της Αυστραλίας, στο Πανεπιστήμιο του Bristol κ.ά. Έχει συγγράψει περισσότερα από διακόσια επιστημονικά άρθρα και περισσότερα από δώδεκα βιβλία, στα οποία συγκαταλέγονται τα εξής: "The Philosophy of Science: A Contemporary Approach", "The Philosophy of Biology: A Contemporary Approach", "Darwinian Reductionism. Or How to Stop Worrying and Love Molecular Biology". Για το έργο "Economics - Mathematical Politics or Science of Diminishimg Returns" τιμήθηκε το 1993 με το βραβείο Lakatos που απονέμεται για εξέχουσες συμβολές στη Φιλοσοφία των επιστημών από τo London School of Economics and Political Science. Έχουν δημοσιευτεί και δύο ιστορικού περιεχομένου μυθιστορήματά του, "The Girl from Krakow" (2015), και "Autumn in Oxford" (2016).


Ενημέρωση - Αναιμία στην κύηση-Γιατί εμφανίζεται, πώς αντιμετωπίζεται\nΑναιμία στην κύηση-Γιατί εμφανίζεται, πώς αντιμετωπίζεται\nΑπό τον Χρήστο Γ. Τσίντζο,\nΚατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ο όγκος του πλάσματος στο αίμα αυξάνεται περισσότερο από τα ερυθρά αιμοσφαίρια, με αποτέλεσμα να έχουμε αιμοαραίωση, που αντικατοπτρίζεται με πτώση της τιμής του αιματοκρίτη και της αιμοσφαιρίνης. Σε ορισμένες περιπτώσεις η κατάσταση πιθανώς να εξελιχθεί σε αναιμία, η οποία όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί προληπτικά με θετικά Μαιευτήρας - Γυναικολόγος, αποτελέσματα.\nΑναιμία ονομάζουμε την πτώση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων ή/και της αιμοσφαιρίνης σε σταθερό όγκο αίματος. Η εγκυμοσύνη προκαλεί σημαντικές αλλαγές τόσο στα έμμορφα κυτταρικά στοιχεία του αίματος όσο και στον όγκο του πλάσματος. Η αύξηση του όγκου του πλάσματος φτάνει το 45% -50%, που οφείλεται σε μια σειρά μηχανισμούς όπως η αύξηση των οιστρογόνων από τον πλακούντα, που διεγείρει το σύστημα ρενίνης - αγγειοτενσίνης - αλδοστερόνης, όπου η τελευταία προάγει αύξηση κατακράτησης Νa+ και νερού από τους νεφρούς. Η προγεστερόνη συμμετέχει επίσης στην αύξηση του όγκου του πλάσματος με παρόμοιους μηχανισμούς. Η αύξηση του όγκου του πλάσματος αρχίζει από το πρώτο τρίμηνο της κύησης, αλλά γίνεται εμφανέστερη κατά τη διάρκεια του δευτέρου τριμήνου,οπότε σταθεροποιείται γύρω στην 30ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Έχει παρατηρηθεί μεγαλύτερη αύξηση του όγκου του πλάσματος σε πολύτοκες γυναίκες με έμβρυα μεγάλου βάρους, όπως συμβαίνει και στην πολύδυμη κύηση. Ο όγκος του πλάσματος επανέρχεται στα φυσιολογικά\nεπίπεδα τρεις εβδομάδες μετά τον τοκετό. Η αύξηση του όγκου των ερυθρών αιμοσφαιρίων δεν ξεπερνά το 30%, που αντιστοιχεί σε 450 ml ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η αύξηση αυτή εξαρτάται άμεσα από τη λήψη ή μη σιδήρου κατά τη διάρκεια της κύησης. Από τα παραπάνω γίνεται σαφές ότι κατά τη διάρκεια της κύησης υπάρχει δυσανάλογη αύξηση του όγκου του πλάσματος σε σχέση με τον όγκο των ερυθρών αιμοσφαιρίων,που έχει ως αποτέλεσμα την αιμοαραίωση. Αυτό αντικατοπτρίζεται εργαστηριακά με την πτώση της τιμής του αιματοκρίτη και της αιμοσφαιρίνης από τον τρίτο μήνα της κύησης, ενώ το μέγιστο της μείωσης αυτής παρατηρείται από τον πέμπτο μέχρι τον όγδοο μήνα. Μετέπειτα εμφανίζεται αύξηση των τιμών αυτών στις τελευταίες εβδομάδες της κύησης μέχρι και τον τοκετό. Κατά συνέπεια μιλάμε για αναιμία στη διάρκεια της εγκυμοσύνης όταν η αιμοσφαιρίνη έχει συγκέντρωση μικρότερη των 10 gr/dl, ενώ εκτός εγκυμοσύνης όταν η τιμή αυτή είναι κάτω από 12 gr/dl.\nΠ ό τ ε έ χ ο υ μ ε α ν α ι μ ί α\nΣτη μεγάλη απώλεια αίματος.Τα εργαστηριακά αποτελέσματα στις τρεις περιπτώσεις παρουσιάζουν πτώση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων,της αιμοσφαιρίνης και του αιματοκρίτη από τις κατώτερες φυσιολογικές τιμές. Στον παρατιθέμενο πίνακα αναφέρονται μερικές από τις συνηθέστερες αναιμίες κατά την κύηση.\nΗ πιο συχνή αναιμία στην κύηση είναι η σιδηροπενική. Πρόκειται για αναιμία που οφείλεται είτε στη μη επαρκή λήψη σιδήρου σε καταστάσεις αυξημένων απαιτήσεων λόγω κακής διατροφής, είτε στη μείωση απορρόφησης σιδήρου από το ανώτερο γαστρεντερικό σύστημα, είτε στη χρόνια απώλεια αίματος. Τα κλινικά συμπτώματα και σημεία είναι αυτά που χαρακτηρίζουν κάθε αναιμία όπως κόπωση, καταβολή δυνάμεων, αδυναμία, ωχρότητα δέρματος και επιπεφυκότων, δύσπνοια, καθώς και ειδικά συμπτώματα και σημεία λόγω της έλλειψης σιδήρου, όπως γλωσσίτιδα, χειλίτιδα, κοιλονυχία, οξυθυμία, παγοφαγία και μετακρικοειδής οισοφαγική δυσφαγία. Η εγκατάσταση τόσο των κλινικών όσο και των εργαστηριακών ευρημάτων είναι σταδιακή. Η έντονη σιδηροπενική αναιμία, όπου δεν αναγνωρίζεται και δεν θεραπεύεται έγκαιρα, μπορεί να δημιουργήσει αυξημένο κίνδυνο για την εμφάνιση προεκλαμψίας, λιποβαρών και θνησιγενών εμβρύων εξαιτίας των διαταραχών ενδομήτριας ανάπτυξης.\nΓια την αντιμετώπιση της σιδηροπενικής αναιμίας στην εγκυμοσύνη, σήμερα προτείνεται η προληπτική χορήγηση σιδήρου από τη 12η - 15η εβδομάδα μέχρι και το τέλος της. Η προληπτική αντιμετώπιση περιλαμβάνει χορήγηση από το στόμα σκευασμάτων θειικού, φουμαρινικού ή γλυκονικού σιδήρου σε δοσολογία, κατά την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ), 30 - 60 mg στοιχειακού σιδήρου την ημέρα και η ενθάρρυνση της εγκύου για σωστά ισορροπημένη διατροφή. Ενώ για εγκύους με έλλειψη σιδήρου συνιστάται δοσολογία 120 - 40 mg την ημέρα.Εργαστηριακή βελτίωση μετά τη χορήγηση σιδήρου θα αντικατοπτριστεί σε αύξηση των δικτυοερυθροκυττάρων έπειτα από 7 - 10 ημέρες από την έναρξη της θεραπείας και αύξηση της τιμής της αιμοσφαιρίνης κατά 0,7 - 1gr/dl την εβδομάδα.Η αναιμία στην κύηση είναι παθολογική κατάσταση που χρειάζεται τόσο την αμέριστη προσοχή της εγκύου όσο και τη συνεργασία του αιματολόγου με τον μαιευτήρα γυναικολόγο, ο οποίος παρακολουθεί την κύηση. Ακρογωνιαίος λίθος στην ευτυχή κατάληξη της κύησης σε μια τέτοια δύσκολη περίπτωση είναι η σωστή παρακολούθηση και η ενημέρωση της εγκύου από τον ιατρό της και η εμπιστοσύνη της προς αυτόν.\nΟΙ ΣΥΝΗΘΕΣΤΕΡΟΙ ΤΥΠΟΙ ΑΝΑΙΜΙΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΚΥΗΣΗ\n• Φυσιολογική αναιμία της κύησης, που οφείλεται σε αιμοαραίωση.\nΑΝΑΙΜΙΕΣ ΛΟΓΩ ΕΛΑΤΤΩΜΕΝΗΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΕΡΥΘΡΩΝ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΩΝ\nΜεγαλοβλαστική αναιμία εξαιτίας έλλειψης φυλλικού οξέος ή VitB 12.\nΑΝΑΙΜΙΕΣ ΛΟΓΩ ΑΥΞΗΜΕΝΗΣ-ΠΡΟΩΡΗΣ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗΣ ΕΡΥΘΡΩΝ ΑΙΜΟΣΦΑΙΡΙΩΝ


WE WILL AILWAYS HAVE ΕΞΑΡΧΕΙΑ ~ λάμπρος αραπάκος\nWE WILL AILWAYS HAVE ΕΞΑΡΧΕΙΑ\nΚάναμε μια βόλτα στα Εξάρχεια και μιλήσαμε με κατοίκους και περαστικούς. Ο στόχος μας ήταν να αποτυπώσουμε το σημερινό χαρακτήρα της πιο ενδιαφέρουσας διαχρονικά περιοχής της Αθήνας.\nΕξάρχεια. Σάββατο Οκτωβρίου. Ξεκινάει σε λίγο το βράδυ. Η πλατεία γεμάτη. Ένας μετανάστης κάνει κούνια την κόρη του. Στα τραπεζάκια που βρίσκονται στην πλατεία, οι παρέες συνομιλούν, γελάνε, αψηφούν το πρώτο λίγο κρύο. Το ξύλινο ποδοσφαιράκι και η μπασκέτα είναι παιχνίδια για όλους.\nΤα συνθήματα, οι αφίσες, και τα γκράφιτι μιλούν για διεκδίκηση. Στα παγκάκια δεν υπάρχει χώρος να κάτσεις -ενώ οι καφετέριες «ζηλεύουν» την κοσμοσυρροή της πλατείας. Η πλατεία έχει αλλάξει ύφος. Πέρυσι, τέτοια εποχή δεν φανταζόσουν ότι μπορείς να κάτσεις με τους φίλους σου εδώ και να δεις ταινίες, πίνοντας μπίρες. Οι κάτοικοι της περιοχής και οι καταστηματάρχες ενώθηκαν, με στόχο να φύγει η πρέζα από την πλατεία.\nΟι κάτοικοι τονίζουν ότι δεν έχουν τίποτα με τους χρήστες, αλλά ότι το πρόβλημά τους είναι οι έμποροι ναρκωτικών. Δημιούργησαν ομάδες περιφρούρησης και κατάφεραν εδώ και λίγους μήνες τα Εξάρχεια να μην αποτελούν σημείο αναφοράς των τοξικομανών και των εμπόρων. Εννοείται ότι δεν λύθηκε το θέμα των ναρκωτικών, μία βόλτα στην Τοσίτσα αποδεικνύει ότι τα ναρκωτικά απλώς μετατοπίστηκαν σε άλλη γειτονιά. Ομως, τι είναι τα Εξάρχεια σήμερα; Αποτελούν την πιο διαφορετική γειτονιά της νωθρής μας χώρας; Είναι μία περιοχή που φλερτάρει με το trendy και το δήθεν κουλτουριάρικο lifestyle; Αποτελούν έναν τρόπο διασκέδασης με ωραία στέκια, για να το παίζεις εναλλακτικός; Είναι μέρος συνάντησης, ζύμωσης, οργάνωσης αντιστάσεων και προβληματισμού; «Σκέφτομαι να αλλάξω σπίτι και να μετακομίσω στα Εξάρχεια. Ο κολλητός μου το αποκλείει. ‘Αν πάμε στα Εξάρχεια, θα μου σπάσουν το αυτοκίνητο, είναι επικίνδυνα εκεί, θα φοβόμαστε να περπατήσουμε στους δρόμους’, λέει. Ο κολλητός μου, μάλλον, έχει την άποψη κάθε Ελληνα για αυτήν την περιοχή. Πρόκειται για την άποψη που επιβάλλουν τα κανάλια». Η 25χρονη Μαργαρίτα μού εξηγεί ότι θυμώνει πολύ, όταν ακούει ότι στα Εξάρχεια πάνε όλοι οι εγκληματίες και ότι κυριαρχούνται από τρομοκρατία. «Δεν μένω στα Εξάρχεια, αλλά εδώ και πέντε χρόνια περνάω όλη την ημέρα μου εδώ. Είναι μια αυθεντική, ζεστή και ανθρώπινη γειτονιά. Μια γειτονιά που έχει συγκεντρώσει χιλιάδες πράγματα.\nΕδώ βιώνεις καθημερινά τη διαφορετικότητα και μαθαίνεις να την σέβεσαι. Εδώ χωρούν όλοι». Στο προποτζίδικο της πλατείας, βρίσκω τον κ. Μιχάλη, ο οποίος ζει πάνω από 50 χρόνια στην περιοχή. «Τα Εξάρχεια έχουν καθαρίσει. Οι κάτοικοι έδιωξαν τους ναρκομανείς. Εβαλαν κούνιες και κάθε βράδυ βάζουν και βλέπουν ταινίες, ενώ συχνά κάνουν συναυλίες. Χαίρομαι που τα παιδάκια παίζουν πάλι στην πλατεία. Η πολιτικοποίηση θα είναι για μια ζωή το χαρακτηριστικό της περιοχής. Εδώ θα είναι για πάντα χώρος διαλόγου και συζητήσεων».\nΕδώ και 25 χρόνια, ο Γιώργος ζει στην περιοχή και την ξέρει καλά, τον συνάντησα στο καφέ του και μου είπε ότι «τα Εξάρχεια γειτονεύουν με το Πολυτεχνείο, την ΑΣΟΕΕ, τη Νομική. Αυτή η γειτνίαση προσθέτει στην περιοχή νεανική κινητικότητα, η οποία αποτελεί φορέα αμφισβήτησης, ανατροπής, έρωτα και εντέλει επανάστασης. Ο πολιτικός αναβρασμός είναι διάχυτος, περισσότερος από κάθε άλλη περιοχή της Αθήνας. Αυτός ο αναβρασμός περνάει περιόδους έντασης και άλλες ύφεσης. Αυτή την περίοδο βρίσκεται σε περίοδο αναμονής εξελίξεων… Εδώ υπάρχει ένα σταθερό υποκείμενο που αναζητάει την ελευθερία. Σίγουρα, τα Εξάρχεια κουβαλούν τα προβλήματα που αντιμετωπίζει κάθε μητροπολιτικό κέντρο, από την πρέζα μέχρι το παρκάρισμα και την περιβαλλοντική επιβάρυνση. Αυτή η περιοχή δεν μπορεί να γίνει trendy, γιατί, όταν εμφανίζονται οι διμοιρίες, οι trendy φεύγουν».\nΠαρόμοια άποψη έχει και η Κατερίνα, μία 24χρονη δικηγόρος που συνάντησα στη Βαλτετσίου. «Τα Εξάρχεια δεν μπορούν να μετατραπούν σε trendy ή ‘εναλλακτική’ γειτονιά της Αθήνας, διότι η κοινωνικοποίηση των ανθρώπων που βγαίνουν, που μένουν και που δουλεύουν στα Εξάρχεια, περνάει μέσα από αυτό το πολιτικό στοιχείο που έχει διαμορφώσει το χαρακτήρα της περιοχής όλα αυτά τα χρόνια. Ευτυχώς, λοιπόν, που τα Εξάρχεια αποτελούν μέχρι και σήμερα ένα χώρο, όπου όλοι μπορούν να αρθρώνουν λόγο ενάντια σε όλα όσα μας πλήττουν».\nΤο αυτόνομο στέκι, το αυτοδιαχειριζόμενο πάρκο Ναυαρίνου, το πολιτιστικό κέντρο Γέφυρα, ο ελεύθερος κοινωνικός χώρος Nosotros, το στέκι μεταναστών, το παρκάκι στην Τσαμαδού, η επιτροπή πρωτοβουλίας κατοίκων, οι συλλογικότητες, δημιουργούν διάθεση για αλλαγή, για κινητοποίηση.\nΗ πολιτική ενεργοποίηση ταυτίζεται με τη γειτονιά αυτή. Παράλληλα, τα Εξάρχεια είναι μέρος, όπου συναντιούνται οι καλλιτέχνες. Ενας τόπος δυνατός, δημιουργικός, ζωντανός που η τέχνη βρίσκει την έκφρασή της. «Τα Εξάρχεια είναι το ίδιο το κίνημα, ο μετανάστης που βρίσκει καταφύγιο και χώρο έκφρασης, είναι οι πολιτικές ιδέες που γεννούν τους Δεκέμβρηδες, τα πάρκινγκ που γίνονται πάρκα, είναι η αυτοοργάνωση στις γειτονιές και την πλατεία, είναι τρόπος ζωής.\nΜπορεί πια για μερικούς να είναι, δυστυχώς, ένα απλό lifestyle, αλλά δεν είναι τυχαίο ότι εδώ και δεκαετίες ενοχλούν την καθεστηκυία τάξη, η οποία προσπαθεί να τακαταστείλει, είτε με την αστυνομία και τις διάφορες επιχειρήσεις της είτε με τα ναρκωτικά. Αυτό σημαίνει πως τα Εξάρχεια ζουν ακόμη, όπως και τη δεκαετία του ’80 και ακόμη παλαιότερα και ‘χαλάνε’ τον κατά τα άλλα ήρεμο κόσμο», μου εξηγεί η Γεωργία που την βρήκα έξω από το πάρκο στη Ναυαρίνου.\nΌλοι νιώθουν άνετα\nΓια κάποιους ανθρώπους τα Εξάρχεια είναι το σπίτι τους. Οχι όμως απαραίτητα, επειδή μένουν εκεί, αλλά επειδή εκεί νιώθουν άνετα. Επειδή εκεί ήπιαν τον πρώτο τους φοιτητικό καφέ, επειδή εκεί έκαναν την πρώτη τους σοβαρή κουβέντα, επειδή με τον πρώτο τους μισθό βρήκαν να νοικιάσουν μόνο ένα δυάρι στη Θεμιστοκλέους.\nΌλα αυτά τα συνόψισε με τον τρόπο του ο Ανδρέας, ένα παιδί 26 χρόνων που συνάντησα στην πλατεία. «Για μένα, τα Εξάρχεια είναι αυτό το ιδιάζον συναίσθημα που με κυριεύει, κάθε φορά που κάνω δεξιά με το μηχανάκι στη Μάρνης και μπαίνω στη Σολωμού. Δεν το έχω ξανανιώσει ποτέ και πουθενά, για καμία άλλη περιοχή της Αθήνας. Νιώθω σιγουριά και όχι ανασφάλεια. Δεν ξέρω γιατί. Νιώθω δύναμη και όχι φόβο. Νιώθω πως μπαίνω στο σπίτι μου και ξέρω πού θα βρω τις παντόφλες μου, το τασάκι, το στυλό. Και δεν φοβάμαι μην πέσει η στάχτη κάτω στο φρεσκογυαλισμένο μωσαϊκό και φωνάξει ο σπιτονοικοκύρης. Δεν χρειάστηκε σχεδόν ποτέ σε αυτήν την περιοχή να επαναδιαπραγματευτώ και να διεκδικήσω το αυτονόητο. Σαν να ήταν όλα παραδεισένια, σαν να μαζευτήκαμε εκεί, όλοι αυτοί που πάνω-κάτω είχαμε τα ίδιαμέσα στο κεφάλι μας. Και δεν χρειάστηκε και πολλές φορές να επιβάλω την άποψή μου για κάτι ή και το ανάποδο. Εντάξει, μωρέ, τώρα και τι έγινε; Δεν χάθηκε και ο κόσμος και αν δεν περάσει το δικό μου… Τα Εξάρχεια δεν κοιμούνται και δεν ησυχάζουν σχεδόν ποτέ. Αυτή η περιοχή με έχει υποδεχτεί αμέτρητες νύχτες στην αγκαλιά της, κάτι ώρες που δεν με χωράει ο τόπος».


ΕΣΕΤΑΙ ΗΜΑΡ: 6 Απρ 2014\nΑναρτήθηκε από Unknown στις 4/12/2014 08:58:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Unknown στις 4/12/2014 08:33:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Unknown στις 4/12/2014 08:05:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Unknown στις 4/11/2014 09:37:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Unknown στις 4/11/2014 09:27:00 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΟΓ.ΜΩΡΑΛΗΣ ΥΠ.ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΠΕΙΡΑΙΑ ΚΑΙ Ο Β.ΜΑΡΙΝΑΚΗΣ ΔΗΜ.ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ\nΟ εκ των αντιπροέδρων του Ολυμπιακού και πρόεδρος της Σούπερ Λίγκας (πριν μερικές μέρες έκανε γνωστό ότι μετά το τέλος της θητείας του δεν θα συνεχίσει) Γιάννης Μώραλης θα είναι ο υποψήφιος για την δημαρχία του Πειραιά! Ο κ. Μώραλης ήταν επί σειρά ετών συνεργάτης του Σωκράτη Κόκκαλη, ενώ το ίδιο ισχύει κι από την στιγμή που ο Βαγγέλης Μαρινάκης έγινε το αφεντικό της ομάδας του Ολυμπιακού εδώ και λίγα χρόνια.\nΌπως είναι λογικό έχει τεράστιο έρεισμα στον κόσμο των «ερυθρολεύκων» στο μεγάλο λιμάνι της χώρας! Όσον αφορά στον κ. Μαρινάκη, μπορεί να μην είναι υποψήφιος για δήμαρχος, όμως στηρίζει την υποψηφιότητα Μώραλη και μάλιστα το δείχνει με πράξεις καθώς όπως έγινε γνωστό θα είναι υποψήφιος δημοτικός σύμβουλος. Ο πρόεδρος του Ολυμπιακού μάλιστα αναμένεται να κάνει άμεσα δήλωση για το θέμα.\nΗ επίσημη τοποθέτηση του κ. Μαρινάκη στο site του Ολυμπιακού: «Η υποψηφιότητα του Γιάννη Μώραλη αποτελεί μια επιλογή νίκης. Εμπιστεύομαι τον Γιάννη Μώραλη για την θέση και την ευθύνη του δημάρχου Πειραιά. Μοιραζόμαστε την ίδια αγάπη και το ίδιο πάθος για την πόλη μας. Ο Πειραιάς πρέπει να βγει νικητής και να αποτελέσει πρότυπο διοίκησης, ανάπτυξης και ευημερίας για όλους. Θέτω υποψηφιότητα ως δημοτικός σύμβουλος και έμπρακτα στέκομαι δίπλα του για την μεγάλη ανατροπή. Βαγγέλης Μαρινάκης».\nΑναρτήθηκε από Unknown στις 4/07/2014 09:01:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Unknown στις 4/07/2014 04:46:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΟ Πρετεντέρης έπαθε αμνησία! Ξέχασε ότι παρουσίασε το βιβλίο του Μπαλτάκου\nΓια παράδειγμα, αν διαβάσει κάποιος το άρθρο του Πρετεντέρη στα «ΝΕΑ» υποκλίνεται. Ακροδεξιό, χαφιέ, αντικομμουνιστή και παράγκα της Χρυσής Αυγής αποκαλεί ο καλός αρθρογράφος τον παραιτηθέντα γενικό γραμματέα της κυβέρνησης Σαμαρά. Αναρωτιέται μάλιστα, ο Πρετεντέρης, πως τον επέλεξε και τον διατήρησε ο πρωθυπουργός σ' αυτή τη θέση όταν οι απόψεις, του Μπαλτάκου, ήταν γνωστές και προκαλούσαν.\nΠροφανώς ο Πρετεντέρης έχει πάθει αμνησία. Δεν μπορεί να λέει όλα αυτά, όταν παρουσίασε ο ίδιος το βιβλίο του Μπαλτάκου «Ερμοκοπίδες».\nΑναρτήθηκε από Unknown στις 4/06/2014 08:17:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Unknown στις 4/06/2014 06:34:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΡΟΥΠΕΛ: ΟΙ ΘΕΡΜΟΠΥΛΕΣ ΤΟΥ 20ου ΑΙΩΝΑ 6 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 1941\nΟ διοικητής του, Ταγματάρχης Γεώργιος Δουράτσος απάντησε ότι "ΤΑ ΟΧΥΡΑ ΔΕΝ ΠΑΡΑΔΙΔΟΝΤΑΙ ΑΛΛΑ ΚΑΤΑΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ " και ότι θα συνεχίσει τον αγώνα στερούμενος άλλων διαταγών. Ο κήρυκας διαβεβαίωσε στην στρατιωτική του τιμή ότι δεν επρόκειτο για απάτη και όρισε συνάντηση για την 6:00 της επόμενης 10/4. Το οχυρό επικοινώνησε με τη Μεραρχία όπου κοινοποίησε την συνθηκολόγηση. Η αντίδραση των ανδρών του οχυρού ήταν ότι ο αγώνας έπρεπε να συνεχιστή. Την επομένη 10 Απριλίου 1941 έλαβε χώρα η παράδοση του οχυρού.\nΤα γερμανικά τμήματα "μας εσεβάσθησαν και μας ετίμησαν", σύμφωνα με την έκθεση Πλευράκη. Έξω από το οχυρό ήταν παραταγμένο γερμανικό τμήμα και απέδωσαν τιμές. Ο εντεταλμένος για την παραλαβή του οχυρού Γερμανός αξιωματικός συγχάρηκε τον διοικητή του, Ταγματάρχη Γεώργιο Δουράτσο, διαβεβαιώνοντας τα συγχαρητήρια και το θαυμασμό των ανωτέρων του. Τόνισε μάλιστα ότι για τους Γερμανούς αποτελούσε τιμή και υπερηφάνεια ότι είχαν ως αντίπαλο έναν τόσον ηρωικό στρατό.\nΣχετικά με τις απώλιες των εμπολέμων στον αριστερό υποτομέα του Συγκροτήματος Σιδηροκάστρου, ο Πλευράκης σημειώνει στην έκθεση του: "Αι απώλειαι ασήμαντοι έναντι τοιούτου αγώνος ώστε περιορισθεί σε 4 νεκρούς αξιωματικούς και 40 άνδρες τραυματίες 2 αξιωματικοί και 150 άνδρες. Απεναντίας του αντιπάλου βαρύτατε ως μαρτυρούν τα υπάρχοντα νεκροταφεία και ας αποσιωπώ δια λόγους σκοπιμότητος".\nΑναρτήθηκε από Unknown στις 4/06/2014 06:30:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση


Με τα γνωστά προβλήματα - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / More / Αθλητικά / Με τα γνωστά προβλήματα\nΟλοκληρώθηκε η προπόνηση των ποδοσφαιριστών της ΑΕΚ που διεξήχθη στα Σπάτα. Ο Άρης Σοϊλέδης ακολούθησε μέρος της προπόνησης με την ομάδα ενώ οι Άλεξ Ντακόλ και Έλντερ Μπαρμπόσα έκαναν ατομικό. Ο Μιγκέλ Κορδέρο ακολουθεί πρόγραμμα αποκατάστασης.\nΤην Τετάρτη η προπόνηση θα πραγματοποιηθεί στις 09:00 ενώ ανήμερα των Χριστουγέννων Πέμπτη, την Παρασκευή και το Σάββατο η ομάδα θα έχει ρεπό. Οι προπονήσεις θα ξεκινήσουν πάλι την Κυριακή 28 Δεκεμβρίου στις 15:00.


#MediaBlog: Από τη Γιουροβίζιον στο Δώσε Βάση και στην Ελευθερία του Survivor, 24Sports & News\nΠρόσωπο της βραδιάς στο Survivor η Ελευθερία Ελευθερίου. Για τους λάθος όμως λόγους.\n29 ΜΑΡΤΙΟΥ 2021 - 22:14\nΣτο φουλ βρίσκονται οι μηχανές του ΡΙΚ για τον διαγωνισμό της Γιουροβίζιον. Όπως ακούω από πηγή μου που γνωρίζει, ειδικά φέτος, μετά τις έντονες αντιδράσεις που σημειώθηκαν κατά του El Diablo, ο σταθμός θέλει να έχει ένα πολύ καλό αποτέλεσμα. Κάποιοι πάντως οραματίζονται επανάληψη της επιτυχίας της Φουρέιρα η οποία ως γνωστόν έφτασε μέχρι τη δεύτερη θέση.\nΥπάρχουν και κάποιοι που διερωτώνται: Γιατί όχι και στην πρώτη θέση; Αφού θεωρούν πως το τραγούδι μας αξίζει την πρωτιά.\nΕπιβεβαιωμένα πια το «Δώσε Βάση» του Alpha που παρουσιάζει η Ιωάννα Λαμπροπούλου, κατεβάζει ρολά πριν από ότι είχε προγραμματιστεί λόγω χαμηλής τηλεθέασης μιας και τα νούμερα τηλεθέασης που κατέγραψε δεν ήταν τα αναμενόμενα από τον σταθμό.\nΣτο πάρτι που ετοίμασε η παραγωγή του ριάλιτι, οι παίχτες εκτός από μπόλικο φαγητό και κόκτειλ το διασκέδασαν με τη ψυχή τους λαμβάνοντας μέρος και στον διαγωνισμό τραγουδιού. Λέμε τώρα\nΗ ίδια η Ιωάννα Λαμπροπούλου επιβεβαίωσε την είδηση με ανάρτησή της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Έγραψε μάλιστα και ένα αποχαιρετιστήριο σε όλους τους συντελεστές χωρίς να αφήσει κανένα παραπονούμενο. Μεταξύ άλλων τους έγραψε: «Είστε σπουδαίοι. Σας ευχαριστώ, πρώτη φορά με λέγαν βασικιά και γούσταρα! Περάσαμε τέλεια! Και το αγαπήσαμε πολύ! Και απέκτησα ακόμη μια οικογένεια. Εν τω μεταξύ με τόσες οικογένειες ελπίζω μια που ούλλες να έσιει λεφτά. Δώσε Βάση σ´αυτά που αξίζουν! Μην δώσεις βάση σε ανυπόγραφα δημοσιεύματα και κακιούλες. Δώσε Βάση στις κυπριακές παραγωγές. Και αγάπα λίγο παραπάνω αυτές που ρισκάρουν. Εις το επανιδείν. Αυτή η τηλεόραση, σιγά σιγά αλλάζει».\nΗ Ιωάννα πάντως εξακολουθεί να βρίσκεται στον Alpha αφού συμμετέχει στη σειρά «Κάμπινγκ». Όμως εκείνο το «Εις το επανιδείν» ίσως και να υπόσχεται κάτι νέο…\nΠρόσωπο της βραδιάς της συνένωσης των κόκκινων και των μπλε του Survivor έγινε η «δικιά μας» Ελευθερία Ελευθερίου. Για τους λάθος όμως λόγους… Το πολυαναμενόμενο και πολυσυζητημένο πάρτι συνένωσης των δύο ομάδων που έγινε την περασμένη Κυριακή, φανέρωσε το νέο πρόσωπο και σώμα των παιχτών. Ήταν όλοι τους καθαροί, φρεσκοπλυμένοι, αδυνατισμένοι και καλοντυμένοι.\nΣτο πάρτι που ετοίμασε η παραγωγή του ριάλιτι, οι παίχτες εκτός από μπόλικο φαγητό και κόκτειλ το διασκέδασαν με τη ψυχή τους λαμβάνοντας μέρος και στον διαγωνισμό τραγουδιού. Λέμε τώρα… Αν το ονόμαζαν διαγωνισμό παραφωνίας θα ήταν ακριβέστεροι…\nΚαι επειδή στο φετινό Survivor συμμετέχουν τρεις επαγγελματίες τραγουδιστές, ο Τριαντάφυλλος, η Ελευθερία Ελευθερίου και Ηλίας Μπόγδανος, τέθηκαν εκτός συναγωνισμού.\nΚαι ενώ όλοι βρίσκονταν μέσα στην τρελή χαρά, παραφωνούσαν κανονικά αλλά μοίρασαν και βαθμούς, Ελευθερία Ελευθερίου αποφάσισε πως ήρθε η ώρα να δείξει τι νιώθει για κάποιους από τους συμπαίκτες της. Και το έκανε με την δική της βαθμολογία μοιράζοντας δυάρια και τριάρια… Εκείνο όμως που τελικά κατάφερε ήταν να… βαθμολογηθεί η ίδια από τους χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, κυρίως του Twitter, οι οποίοι την χαρακτήρισαν κομπλεξική, κακιά και… τελεφερίκ. Κάποιοι θυμήθηκαν και την 17η έβδομη θέση που έλαβε στη Γιουροβίζιον και την τρόλαραν κανονικά.\nΗ παραγωγή όμως είχε κάθε λόγο να τρίβει τα χέρια της αφού οι διαφημίσεις και οι τοποθετήσεις προϊόντων έφτασαν στην υπερβολή. Πολλοί ήταν αυτοί που σχολίασαν ότι το παρατράβηξαν και ενόχλησαν με την διάρκεια και την επανάληψή τους.


Ancoria Bank: Άνοιγμα λογαριασμού από το σπίτι και έκδοση κάρτας χωρίς χρέωση | music.net.cy\nΗ Ancoria Bank αντιμετωπίζοντας άμεσα τις νέες προκλήσεις και τα νέα δεδομένα που παρουσιάζονται, εισάγει νέες τεχνολογίες για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού. Λαμβάνοντας υπόψιν την ασφάλεια τόσο των πελατών όσο και του προσωπικού της, η Ancoria Bank είναι η πρώτη τράπεζα στην Κύπρο που προσφέρει άνοιγμα λογαριασμού μέσω εφαρμογής κινητού smartphone και χωρίς να επισκεφτεί την τράπεζα ο ενδιαφερόμενος.\nΜε την εφαρμογή Ancoria Bank Create μπορούν όσοι ιδιώτες ενδιαφέρονται, άφοβα και κυρίως χωρίς να επισκεφτούν την τράπεζα, να ανοίξουν λογαριασμό με εύκολα βήματα. Με αυτό τον τρόπο όλα γίνονται ηλεκτρονικά και οι πελάτες θα λάβουν τη χρεωστική κάρτα τους στο σπίτι ταχυδρομικώς χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση. Επισημαίνεται ότι η Τράπεζα πιθανόν να ζητήσει περισσότερες πληροφορίες και έγγραφα για σκοπούς «γνώριζε τον πελάτη σου» τηλεφωνικώς και οι αιτήσεις θα πρέπει να εγκρίνονται από την Τράπεζα.\nΓια να ανοιχτεί ο λογαριασμός, ο ενδιαφερόμενος χρειάζεται κινητό τηλέφωνο smartphone, ταυτότητα, αποδεικτικό στοιχείο μόνιμης διεύθυνσης και την εφαρμογή κινητού “Ancoria Bank Create” που μπορεί να κατεβάσει από εδώ\nΑναλυτική πληροφόρηση για τα ειδικά χαρακτηριστικά του λογαριασμού υπάρχουν στους συνδέσμους:\nΌσον αφορά τα επιδόματα τα οποία θα καταβάλλονται από την Κυβέρνηση, η Ancoria Bank δεσμεύεται ότι δεν θα χρησιμοποιηθούν έναντι οποιωνδήποτε δανειακών ή άλλων υποχρεώσεων των πελατών της και καλεί όσους ιδιώτες δεν έχουν τραπεζικό λογαριασμό για καταβολή των πιθανών επιδομάτων, να αποταθούν στην Ancoria Bank άμεσα για άνοιγμα λογαριασμού.\nΕπίσης, από τις 13 Μαρτίου, οι πελάτες της Τράπεζας μπορούν να κάνουν ανάληψη μετρητών με την κάρτα της Ancoria Bank, σε όλες τις ATM οποιασδήποτε τράπεζας στην Κύπρο και του δικτύου Εuronet, χωρίς επιπλέον χρέωση μέχρι νεότερης ειδοποίησης.\nΩστόσο, η τράπεζα ενθαρρύνει τις συναλλαγές χωρίς μετρητά και παροτρύνει τους πελάτες της να χρησιμοποιούν τη χρεωστική τους κάρτα ή την υπηρεσία myAncoria. H υπηρεσία myAncoria παρέχει υπηρεσίες online banking με μεταφορές χρημάτων, παρακολούθηση των συναλλαγών και budgeting, και είναι προσβάσιμη από κινητό, υπολογιστή και tablet.\nΓια οποιεσδήποτε περαιτέρω πληροφορίες και διευκρινίσεις μπορείτε να επικοινωνήσετε στο 8000 0050 ή στο +357 22849000 αν καλείτε από εξωτερικό.


Τα νούμερα του ντέρμπι Προμηθέας-ΠΑΟΚ - ebasket.gr\nΚεντρική Basket League ΠΑΟΚ Τα νούμερα του ντέρμπι Προμηθέας-ΠΑΟΚ\nΠΑΟΚ Προμηθέας Πατρών\nΤα νούμερα του ντέρμπι Προμηθέας-ΠΑΟΚ\nΔημοσίευση στις 31/01 11:57\nΠρομηθέας και ΠΑΟΚ έχουν το ίδιο ρεκόρ (10-5) στο πρωτάθλημα… Οι δυο ομάδες “συγκρούονται” στην Πάτρα το Σάββατο και μετά από αυτό το σπουδαίο ματς, ο νικητής θα πάρει προβάδισμα για την τρίτη θέση στην οποία βρίσκονται την δεδομένη χρονική στιγμή η ΑΕΚ και το Περιστέρι.\nΟ ΕΣΑΚΕ αναφέρει σχετικά με τα νούμερα του αγώνα:\nΗ τετραπλή ισοβαθμία στο 10-5 και στην 3η θέση αναπόφευκτα θα «σπάσει» το Σάββατο (2/2, 18:00) αφού ο Προμηθέας θα υποδεχτεί στο «Δ.Τόφαλος» τον ΠΑΟΚ. Η αχαϊκή ομάδα προέρχεται από δύο σερί νίκες ενώ μετράει φέτος τέσσερις νίκες στα επτά εντός έδρας παιχνίδια της. Ο Δικέφαλος από την πλευρά του μετράει τέσσερις διαδοχικές επιτυχίες μακριά από την έδρα του και συνολικά ένα σερί τεσσάρων νικών στο Πρωτάθλημα.\nΣτο παιχνίδι του πρώτου γύρου, ο ΠΑΟΚ επικράτησε εύκολα στην Πυλαία με 81-56 (Χρυσικόπουλος 16, Χάτσερ 15π, 7ασ. – Μπράουν 20, Τσαϊρέλης 12). Έτσι διεύρυνε το υπέρ του προβάδισμα σε αυτούς τους αγώνες, αφού μετράει πλέον έξι νίκες σε οχτώ παιχνίδια. Ο Δικέφαλος έφυγε τρεις φορές νικητής στις τέσσερις επισκέψεις του στην Πάτρα, κάνοντας το 2/2 στους μικρούς τελικούς των περσινών πλέι οφ.\nΣτα ματς της κανονικής περιόδου…\n*Ο ΠΑΟΚ νίκησε στην παράταση με 75-73 στη σεζόν 2016-17 (Τόντιτς 19, Μουρ 18 – Γλυνιαδάκης, Μπράιαντ και Πέινερς 14).\n*Ο Προμηθέας «απάντησε» επικρατώντας στην περσινή σεζόν με 81-68 (Χολ 22, Γκίκας και Μιλόσεβιτς 13 – Γκος 19, Μαργαρίτης 17).\nO ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ ΕΝΤΟΣ ΕΔΡΑΣ\nΟ ΠΑΟΚ ΕΚΤΟΣ ΕΔΡΑΣ\nΕΠΙΘΕΣΗ: 75,9 ΑΜΥΝΑ: 73,7\n*Μία τάπα χρειάζεται ο Οκτάβιους Έλις για να γίνει ο 1ος μπλοκέρ στην ιστορία του Προμηθέα στην Betshop Basket League. Προς το παρόν μοιράζεται αυτή τη θέση με τον Μουχάμεντ Φαγιέ, έχοντας αμφότεροι από 30.\n*Ο Ρίον Μπράουν είχε διψήφιο αριθμό πόντων στα έξι από τα τελευταία επτά παιχνίδια του Προμηθέα.\n*Ο Προμηθέας σημειώνει 6,5 πόντους περισσότερους ως γηπεδούχος σε σχέση με τα ματς μακριά από την Πάτρα, παρότι το ποσοστό του από το τρίποντο πέφτει κατά 7,2%.\n*Με δύο ασίστ ο Αντώνης Κόνιαρης θα φτάσει τις 200 στην καριέρα του στην κατηγορία.\n*Ο Ουίλ Χάτσερ είχε στα τέσσερα τελευταία παιχνίδια του ΠΑΟΚ 16+ πόντους, με 2+ εύστοχα τρίποντα, 3+ασίστ και 15+ βαθμούς στο ranking.\n*Χαμηλότερους μέσους όρους σε όλες τις στατιστικές κατηγορίες έχει ο ΠΑΟΚ μακριά από τη Θεσσαλονίκη, με εξαίρεση τα λάθη (-0,7 ανά αγώνα) και τα κλεψίματα (+0,4 ανά αγώνα).\nΠροηγούμενο Η τελευταία προπόνηση της Μπαρτσελόνα στο ΣΕΦ (pic)\nΕπόμενο “Όταν δεν κάνεις σωστή προπόνηση, ο άλλος θα γίνει καλύτερος από σένα…”


Ο σεβασμός που δείχνεις στους άλλους, είναι ο σεβασμός που δείχνεις στον εαυτό σου… - Ε.ΑΣ.Υ.Α.\n11:41, Τετάρτη 19 Ιανουαρίου 2022\nΑρχική/Ανακοινώσεις/Πρόσφατες Ανακοινώσεις/Ο σεβασμός που δείχνεις στους άλλους, είναι ο σεβασμός που δείχνεις στον εαυτό σου…\nΕ.ΑΣ.Υ.Α. Send an email 2 Δεκεμβρίου, 2021\n0 941 1 λεπτό διαβάστηκε\nΑθήνα,2 Δεκεμβρίου 2021\nΩς Ένωση Αστυνομικών Υπαλλήλων Αθηνών και εκπρόσωποι 10.000 αστυνομικών, εκφράζουμε την οργή και την αγανάκτησή μας για τον χαρακτηρισμό τον οποίο χρησιμοποίησε βουλευτής του κυβερνώντος κόμματος σε σταθμό πανελλαδικής εμβέλειας, οποίος αποκάλεσε τους αστυνομικούς με το γνωστό προσβλητικό χαρακτηρισμό ως «μπάτσους».\nΤέτοιου είδους συμπεριφορές δεν θα μένουν αναπάντητες από πλευράς μας και όλοι πρέπει να μην λησμονούν ότι δεν βρισκόμαστε πλέον στη δεκαετία του 1980, τότε που ο εργαζόμενος αστυνομικός αντιμετωπιζόταν με το «ξέρεις ποιος είμαι εγώ και θα σε στείλω στην … πινέζα». Έχουμε δικαιώματα και συνδικαλιστική εκπροσώπηση.\nΑκόμα και αν οποιοσδήποτε ισχυριστεί ότι αυτό ειπώθηκε ειρωνικά, δεν αποτελεί για εμάς κανένα ελαφρυντικό, καθώς αν οι έχοντες δημόσιο λόγο, μας αποκαλούν κατ’ αυτό τον τρόπο, ποιο είναι το μήνυμα που μεταφέρουν προς τους πολίτες;\nΣτην εποχή που η Πολιτεία προτάσσει πάνω απ’ όλα την προστασία των ανθρωπίνων δικαιωμάτων και την καταπολέμηση του ρατσισμού απ’ όπου και αν προέρχεται, έχει έρθει η ώρα τέτοιου είδους εκφράσεις εναντίον των εργαζομένων αστυνομικών να χαρακτηρισθούν ως ρατσιστικές…


ΒΟΥΔΑΠΕΣΤΗ | Omonia Tours\n24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ | 5 ΗΜΕΡΕΣ\n1η μέρα, Αθήνα - Βουδαπέστη (Ξενάγηση Βούδας & Πέστης) :\nΣυγκέντρωση στο αεροδρόμιο Ε. Βενιζέλος και πτήση για την όμορφη πόλη της Βουδαπέστης. Άφιξη στην πρωτεύουσα των Μαγυάρων και ξεκινάμε την ξενάγησή μας από την Πέστη, με τη μεγάλη πλατεία των Ηρώων, το εντυπωσιακό άγαλμα του αρχάγγελου Γαβριήλ, το οποίο είναι μια εντυπωσιακή κατασκευή, όπου «φιλοξενούνται» τα αγάλματα των βασιλιάδων της χώρας. Εν συνεχεία θα επισκεφθείτε τον Καθεδρικό Ναό του Αγ. Στεφάνου, τη μεγαλύτερη εκκλησία της Ουγγαρίας. Θα σας εντυπωσιάσει η εσωτερική διακόσμηση καθώς και το παρεκκλήσι του ναού, όπου υπάρχει διατηρημένο το δεξί χέρι του Αγίου. Επόμενος σταθμός το Κοινοβούλιο. Πρόκειται ίσως για το πιο εντυπωσιακό κτίριο της πόλης. Έπειτα θα κατευθυνθείτε κατά μήκους του Δούναβη όπου θα θαυμάσετε τις όμορφες γέφυρες και θα φτάσετε στην πλευρά της Βούδας. Θα θαυμάσετε το Κάστρο, τον Πύργο των Ψαράδων και τον Ιστορικό Ναό του Αγ. Ματθαίου, που δεσπόζει στο Βόρειο τμήμα της συνοικίας του Κάστρου. Επόμενος σταθμός, ο Λόφος του Γκέλλερτ και η Ακρόπολη ‹‹Citadella›› με το άγαλμα της Ελευθερίας και την συγκλονιστική θέα της Βούδας & της Πέστης. Μεταφορά στο ξενοδοχείο και υπόλοιπο της ημέρας ελεύθερο.\nΗ σημερινή ξενάγηση (προαιρετικά – έξοδα ατομικά) αρχίζει από την πανέμορφη κλειστή αγορά. Εδώ θα έχετε την ευκαιρία να αγοράσετε το περίφημο ουγγαρέζικο σαλάμι, τα τοπικά ποτά Ούνικουμ και Παλίνκα, καθώς και τα ονομαστά τους κρασιά. Επόμενος σταθμός η εβραϊκή συνοικία, που κάποτε αποτελούσε ένα από τα μεγαλύτερα γκέτο του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου. Εδώ κυριαρχεί η συναγωγή του Dohany, ο μεγαλύτερος τόπος λατρείας των Εβραίων στην Ευρώπη και ο δεύτερος μεγαλύτερος σε όλο τον κόσμο. Η συναγωγή πλαισιώνεται από το Μνημείο των Ηρώων, το εβραϊκό μουσείο αλλά και τις επιγραφές στη μνήμη του Κόκκινου Στρατού που απελευθέρωσε τη Βουδαπέστη. Θα καταλήξουμε στον κεντρικό πεζόδρομο Vaci utca όπου θα έχετε ελεύθερο χρόνο για shopping με πάρα πολλές επιλογές. Προτείνουμε να απολαύσετε έναν καφέ και το γνωστό «γλυκό» της Βουδαπέστης, το kurtoskalacs στο καφέ Molnar’s.\n3η μέρα, Βουδαπέστη– Προαιρετική εκδρομή στα Παραδουνάβια Χωριά :\nΠρόγευμα. Αναχώρηση για την όμορφη διαδρομή στην Καμπή του Δούναβη. (Προαιρετικά - έξοδα ατομικά). Πρώτος σταθμός το χωριό των καλλιτεχνών, ο Αγ. Ανδρέας, με τα γραφικά σοκάκια και τα όμορφα τουριστικά καταστήματα. Συνεχίζουμε για το Βίσσεγκραντ, το πιο ιστορικό αξιοθέατο της μαγευτικής Καμπής του Δούναβη. Από το άλλοτε λαμπρό και φημισμένο βασιλικό ανάκτορο, σώζονται μόνο λίγα ερείπια, όμως αναστηλώθηκε η επίσημη αυλή υποδοχής αναγεννησιακού ρυθμού, βάσει των αρχικών σχεδίων. Ακολουθεί η επίσκεψη στην πρώτη πρωτεύουσα της Ουγγαρίας, το Έστεργκομ. Θα διασχίσουμε τη γέφυρα που ενώνει τις δύο χώρες του Δούναβη, την Ουγγαρία με την Σλοβακία, για να περάσουμε στην πόλη Στούροβο της Σλοβακίας από όπου θα απολαύσουμε τη θέα του διάσημου ποταμού και του επιβλητικού ναού του Αγίου Στεφάνου. Επιστροφή στη Βουδαπέστη.\n4η μέρα, Βουδαπέστη (Ελεύθερη ημέρα) :\n5η μέρα, Βουδαπέστη – Αθήνα :\n4 διαν/σεις σε ξενοδοχείο της επιλογής σας


xylokastro-evrostini.gov.gr - Έλεγχος από Ορκωτούς Λογιστές στο Γραφείο Πληροφόρησης Νέων του Δήμου 03-07-09\n ΑρχικήΕνημέρωση ΕπικοινωνίαΕνημέρωση ΠολιτώνΔελτία ΤύπουΈλεγχος από Ορκωτούς Λογιστές στο Γραφείο Π...\nΣυγχαρητήρια δόθηκαν στο Δήμαρχο κ. Κλαδούχο Αντώνη και τους εργαζόμενους του Γραφείου Πληροφόρησης Νέων του Δήμου για την αξιοποίηση και την προώθηση ευρωπαϊκών και εθνικών προγραμμάτων για νέους της Γενικής Γραμματείας Νέας Γενιάς.\nΟ οικονομικός έλεγχος των προγραμμάτων διήρκησε δύο ημέρες, ελέχθησαν 22 προγράμματα ενώ τον έλεγχο ανέλαβαν 2 εκπρόσωποι της Εταιρίας Ορκωτών Λογιστών - Ελεγκτών Actinet.\nΟ Δήμος Ξυλοκάστρου δημιούργησε με μεγάλη επιτυχία το «Γραφείο πληροφόρησης Νέων» με σκοπό να προωθήσει και να αξιοποιήσει Εθνικά και Ευρωπαϊκά προγράμματα για νέους.\nΣτα πέντε χρόνια λειτουργίας του το Γραφείο Πληροφόρησης νέων έχει να παρουσιάσει δραστηριότητες όπως την φιλοξενία 5 ανταλλαγών νέων με τη συμμετοχή και φιλοξενία 240 νέων από 20 χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης και το Δήμο Ξυλοκάστρου, την οργάνωση δύο ανταλλαγών νέων στη Σλοβακία και τη Σλοβενία, την οργάνωση 5 προγραμμάτων ευρωπαϊκής εθελοντικής υπηρεσίας για νέους στον παιδικό σταθμό Ξυλοκάστρου, στο κέντρο Δημιουργικής απασχόλησης παιδιών Ξυλοκάστρου το πρόγραμμα «Βοήθεια στο σπίτι», στο τμήμα περιβάλλοντος στον Πευκιά Ξυλοκάστρου και την αποστολή 30 νέων του δήμου μας σε αντίστοιχα προγράμματα σε χώρες της Ε.Ε. Ακόμα το Γραφείο Πληροφόρησης Νέων του Δήμου συνέβαλε στην ανάπτυξη και προώθηση της δημοτικής βιβλιοθήκης.\nΟ Δήμος Ξυλοκάστρου και η Δημοτική επιχείρηση του (ΔΕΚΤΕΞ) καλούν όλους τους νέους να αξιοποιήσουν τις ευκαιρίες που δίνονται μέσα από το “Γραφείο πληροφόρησης νέων” του Δήμου.\nΤο “Γραφείο πληροφόρησης νέων ” στεγάζεται στο Κ.Ε.Π. Δ. Ξυλοκάστρου Π. Τσαλδάρη 33. Το γραφείο λειτουργεί από Δευτέρα έως Παρασκευή και οι ώρες επισκέψεων είναι από 9.30 έως 13.30.


Δημιουργικές Περιπλανήσεις: Καλλιτεχνικό εργαστήριο για μικρούς και μεγάλους - Ftiaxto.gr\n“Καλώς ήρθατε στις Δημιουργικές Περιπλανήσεις,\nΕνα χώρο γεμάτο χρώματα, δημιουργικότητα και μοναδικές χειροποίητες προτάσεις.\nΤο εργαστήρι των Δημιουργικών Περιπλανήσεων δημιουργήθηκε από την αγάπη και το μεράκι για κάθε τι χειροποίητο.\nΕδώ η ανάγκη για δημιουργία βρίσκει έκφραση.\nΣτο καλλιτεχνικό εργαστήρι των Δημιουργικών Περιπλανήσεων ένα χώρο φιλικό και καλαίσθητο διοργανώνουμε σεμινάρια σε πολλές τεχνικές, καθώς και δωρεάν παρουσιάσεις νέων υλικών και των εφαρμογών τους.\nΕπίσης, σε εμάς θα βρείτε μεγάλη ποικιλία υλικών για τις δημιουργίες σας.\nΣτο χώρο μας λειτουργεί και παιδικό εργαστήρι χειροτεχνίας κάθε Κυριακή πρωί 11.00 – 14.00 για τους μικρούς μας φίλους με καλλιτεχνικές ανησυχίες.\nΔες το πρόγραμμα των σεμιναρίων\nΜπες στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα\nΚολοκοτρώνη 91, Πετρούπολη\nΤηλ. 210 506 8165\nδημιουργικές περιπλανήσεις, εργαστήριο, κατάστημα, μάθημα, ντεκουπάζ, παιδί, σεμινάρια, τεχνικές, υλικά\nΕργαστήρια Καταστήματα 22 Μαρτίου 2018


Δημοσκόπηση : Μεγάλη διαφορά ΝΔ – ΣΥΡΙΖΑ – Τι λένε οι πολίτες για πανδημία, οικονομία, κυβέρνηση, αντιπολίτευση | Θέμα Κρήτη\nΕΚΛΟΓΕΣ, ΕΛΛΑΔΑ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ, ΠΟΛΙΤΙΚΗ\nΗ Νέα Δημοκρατία είναι μπροστά με 16,4 μονάδες έναντι του ΣΥΡΙΖΑ σε δημοσκόπηση της Metron Analysis για το Mega.\nΤο ποσοστό είναι μάλιστα διευρυμένο σε σχέση με την προηγούμενη μέτρηση της εταιρείας, τον προηγούμενο Δεκέμβριο.\nΕιδικότερα, στην πρόθεση ψήφου η ΝΔ συγκεντρώνει το 36,1%, ο ΣΥΡΙΖΑ 19,7%, το ΚΙΝΑΛ 6,4%, το ΚΚΕ 5,7%, η Ελληνική Λύση 3,6% και το ΜέΡΑ25 2,4%.\nΤον Δεκέμβριο του 2020 η «ψαλίδα» μεταξύ των δύο πρώτων κομμάτων είχε μετρηθεί στο 15,6%.\nΗ απαισιοδοξία των πολιτών για την πορεία της χώρας, με βάση τα διαχρονικά στοιχεία, έχει αρχίσει να αντιστρέφεται και η πλειοψηφία των πολιτών θεωρεί πλέον (48%) ότι κινείται προς τη σωστή κατεύθυνση.\nΣημαντικότερο πρόβλημα θεωρούν οι πολίτες την πανδημία και ακολούθως την οικονομία. Ως προς τον χρόνο εξόδου από την υγειονομική κρίση, η μεγάλη πλειοψηφία (55%) υπολογίζει ότι θα είναι απομακρυσμένος, μετά το 2021.


Αυτό που δεν περίμενες ποτέ να αυξάνει την επιθυμία σου για γλυκό\nΣε βρίσκει εκεί, απογευματάκι, λίγο μετά το μεσημεριανό, την ώρα που επιστρέφεις σπίτι κουρέλι ή το βράδυ (μετά τις δέκα, έντεκα) και μπορεί να σε στείλει και στο περίπτερο (αν δεν βρεις κάτι ικανοποιητικό μέσα στο ντουλάπι ή στο ψυγείο σου). Μιλάμε για την ακατανίκητη επιθυμία σου για γλυκό.\nΜια νέα έρευνα αποδεικνύει ότι οι λιγούρες συνδέονται και με τη γυμναστική. Ίσως να έχεις πιάσει και τον εαυτό σου να αποζητά σοκολάτα μετά το spinning ή το μάθημα γιόγκα. Γιατί συμβαίνει αυτό;\nΣαν να μη μας έφταναν όλα μας τα προβλήματα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Health Psychology όταν γυμναζόμαστε, είναι σαν να επιτείνουμε την επιθυμία για γλυκό.\nΟι ερευνητές ζήτησαν από 88 φοιτητές να περάσουν μια δοκιμασία που ονομάζεται «προσέγγιση αποφυγής», που χρησιμοποιείται για να αξιολογεί τις αυτόματες αντιδράσεις των ανθρώπων στα ερεθίσματα και να επιτρέπει στους ερευνητές να έχουν εικόνα των υποσυνείδητων, άμεσων, ακούσιων παρορμήσεων των συμμετεχόντων στην έρευνα («οι οποίοι αποφασίζουν να ανταμείψουν τον εαυτό τους με παγωτό μετά την προπόνηση ανεξαρτήτως προσωπικότητας, στόχων ή συμπεριφοράς», όπως εξηγούν οι συγγραφείς της μελέτης).\nΟι φοιτητές κρατούσαν ένα joystick ενώ κοιτούσαν ένα mix από εικόνες από επιδόρπια όπως κέικ σοκολάτας, παγωτό, brownies με εικόνες από ουδέτερα αντικείμενα όπως ένα ρολόι ή μια λάμπα. Εν τω μεταξύ, οι ερευνητές παρακολουθούσαν τις κινήσεις των χεριών τους. Κάθε φορά που κάποιος τραβούσε το χειριστήριο προς το μέρος του σήμαινε ότι έβλεπε μια εικόνα που του προκαλούσε θετικά συναισθήματα.\nΣτη συνέχεια, οι εθελοντές χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η μια ομάδα έκανε μια προπόνηση διάρκειας είκοσι λεπτών σε ένα σταθερό ποδήλατο, σε μέτρια ένταση. Η δεύτερη συμπλήρωσε ένα τεστ μνήμης το οποίο επίσης διήρκεσε είκοσι λεπτά. Μετά από αυτά τα tasks και οι δύο ομάδες έκαναν το τεστ με το joystick και τις εικόνες.\nΑνυπομονείς να μάθεις τα αποτελέσματα;\nΕκείνοι που είχαν ασκηθεί προηγουμένως ένιωσαν μεγαλύτερη έλξη από τις φωτογραφίες με τα γλυκά σε σύγκριση με εκείνους που είχαν κάνει το τεστ μνήμης.\nΟι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό μπορεί να οφείλεται σε «μια προσπάθεια του οργανισμού να ανανεώσει την ενέργεια που έχει δαπανηθεί». Σε αυτό το σημείο να πούμε όμως ότι η μελέτη δεν περιελάμβανε εικόνες από πιο υγιεινές επιλογές διατροφής-όπως, για παράδειγμα, λαχανικά ή φρούτα ώστε να εξακριβωθεί αν ο οργανισμός θέλει να αναπληρώσει τη χαμένη ενέργεια απλώς με τροφή ή με γλυκό συγκεκριμένα.\nΤο να επιβραβεύεις τον εαυτό σου με πολυθερμιδικά σνακ μετά από μια γρήγορη προπόνηση α. ακυρώνει τον ιδρώτα που έχυσες (και είναι κρίμα) και β. σε καμία περίπτωση δεν θα σε βοηθήσει να φτάσεις στο στόχο σου.\nΟπότε, αν μόλις σκέφτηκες να χρησιμοποιήσεις την επιστήμη σαν λόγο για να επιδοθείς στα γλυκά ή εναλλακτικά να κόψεις το γυμναστήριο, σε διαβεβαιώνουμε ότι δεν είναι καθόλου καλή ιδέα (ούτε το ένα, ούτε το άλλο).


Our Erasmus+ story: Τεχνολογίες Πληροφορικής και Επικοινωνιών (ΤΠΕ) - Εννοιολογικό Λεξικό\nblog: Η λέξη είναι συντομογραφία των λέξεων "weblog" και αποτελεί ένα είδος δικτυακής εφημερίδας. Το βασικό του χαρακτηριστικό είναι ότι οι αναρτήσεις (δημοσιεύσεις) εμφανίζονται με αντίστροφη χρονολογική σειρά από τη νεότερη στην παλαιότερη. Περισσότερα\nmind map (εννοιολογικός χάρτης): Είναι ένα διάγραμμα οργάνωσης εννοιών και πληροφοριών. Έχει ιεραρχική δομή και δείχνει τις σχέσεις μεταξύ των όρων που εμφανίζονται. Περισσότερα\npodcasting: Με τον όρο αυτό περιγράφεται η ανάρτηση στο διαδίκτυο μιας ηχογράφησης η οποία μπορεί να αποθηκευθεί και να αναπαραχθεί οποιαδήποτε στιγμή σε διάφορες συσκευές αναπαραγωγής πολυμέσων. Περισσότερα\ntimeline (χρονογραμμή): Γραφική αναπαράσταση μιας χρονικής περιόδου (σε μια γραμμή) στην οποία σημειώνονται σημαντικά γεγονότα με τις ημερομηνίες τους.\nΧρονογραμμή του National Geographic\nweb 2.0: Είναι το δεύτερο στάδιο ανάπτυξης του ίντερνετ, το οποίο χαρακτηρίζει τη μετάβαση από τις στατικές ιστοσελίδες σε δυναμικά και αλληλεπιδραστικά με το χρήστη περιβάλλοντα. Επίσης υποστηρίζει την επικοινωνία μεταξύ των χρηστών σε διάφορες μορφές (κοινωνικά δίκτυα, συνεργατικά έγγραφα και παρουσιάσεις κτλ). Περισσότερα\nword cloud - tag cloud (συννεφόλεξο): Είναι μια εικόνα που αποτελείται από πολλές λέξεις οι οποίες συνήθως σχετίζονται μεταξύ τους. Το μέγεθος της κάθε λέξης στην εικόνα συνήθως αντανακλά και τη σημασία που έχει σε σχέση με το σύνολο των λέξεων. Περισσότερα\nΣυννεφόλεξο με έννοιες του web 2.0\nΑναρτήθηκε από Christos Matziris στις 11:42 μ.μ.\nΕτικέτες 3ο Δημοτικό σχολείο Ωραιοκάστρου, Δουβλίνο, εφαρμογή ΤΠΕ στη διδασκαλία, Ιρλανδία, ΤΠΕ, Erasmus+, ICT\nΤεχνολογίες Πληροφορικής και Επικοινωνιών (ΤΠΕ) - ...


«Πασαρέλα» τα νέα Ford στη Θεσσαλονίκη - Kliktv.gr\n8 Οκτωβρίου 2016 0101\nΑρχικά, και μέχρι τις 14 Οκτωβρίου, στον 1ο όροφο του Mediterranean Cosmos θα εκτίθεται η νέα έκδοση ST-Line του Ford Fiesta. Με σπορ εμφάνιση και κινητήρες χαμηλού κυβισμού, όπως ο πολυβραβευμένος χιλιάρης κινητήρας βενζίνης 1,0L EcoBoost αλλά και ο αποδοτικός 1,5L Diesel, τα νέα Fiesta ST-Line συνδυάζουν ιδανικά το δυναμικό στυλ με την οικονομία καυσίμου.\nΑπό τις 14 Οκτωβρίου και για 10 ημέρες, τη σκυτάλη παίρνει το EcoSport. Κομψό και συμπαγές, το νέο μικρό SUV της Ford προσφέρει ευελιξία, μεγάλους χώρους και πλούσιο εξοπλισμό.\nΤο τελευταίο δεκαήμερο, και μέχρι την Πέμπτη 3 Νοεμβρίου, την παρουσία της Ford στο εμπορικό κέντρο θα ολοκληρώσει το νέο Ka+, το προσιτό αυτοκίνητο πόλης με έμφαση στην πρακτικότητα.\nΟι ώρες λειτουργίας είναι Δευτέρα-Παρασκευή 18:30-21:30 και το Σάββατο 17:30-21:30.


To μυστικό που θα σε κάνει να ξυπνήσεις αμέσως το πρωί - Platform.gr\nΗμερομηνία: 15 Μαϊος 2019\nΔεν ξέρω για εσένα, αλλά εγώ δεν ήμουν ποτέ του πρωινού ξυπνήματος. Κάποτε είχα γραφτεί κολυμβητήριο το οποίο άνοιγε μόνο πρωί, και ήταν η τέλεια ευκαιρία για να πηγαίνω να κάνω γυμναστική νωρίς και μετά για μάθημα στην σχολή. Δεν το έκανα ποτέ. Αν ήξερα τότε αυτά που ξέρω τώρα, τα πράγματα θα ήταν αλλιώς.\nΤο να ξυπνήσουμε το πρωί λοιπόν, δεν είναι εύκολο. Και το χειρότερο είναι να πρέπει να γυμναστούμε πρωί! Γιατί να το κάνεις αυτό στον εαυτό σου; Για την υγεία σου μήπως; Την διάθεσή σου; Την φυσική σου κατάσταση; Υπάρχουν πολλοί λόγοι. Και ειδικά, με το busy πρόγραμμα της σχολής, το να πας να κολυμπήσεις, να τρέξεις, χορέψεις, δεν ξέρω κι εγώ τι, είναι η καταλληλότερη ώρα. Πώς τα καταφέρνεις όμως αυτά τα δύο; Να ξυπνήσεις και πρωί και να πας για γυμναστική;\nΕύκολο. Πιές ένα εσπρεσάκι! Άλλοι λένε ότι η πιο υγιεινή λύση είναι το ζεστό νερό με λεμόνι, αλλά άντε να ανοίξει το μάτι με αυτό το ρόφημα! Αντίθετα λοιπόν, ένα εσπρέσο θα το καταφέρει με επιτυχία!\nΟΚ, μπορεί με άδειο στομάχι το να πιείς ένα εσπρέσο με το που ξυπνήσεις να μην είναι το καλύτερο, αλλά είναι δοκιμασμένη λύση για να σου δώσει το boost ενέργειας που χρειάζεσαι για να πας για γυμναστική. Φυσικά, μπορείς να συνοδέψεις τον δυνατό καφέ με μια μπάρα δημητριακών ή από γκρανόλα και να είναι μετά ο οργανισμός, in full alert!\nH μικρή (αλλά αρκετή) δόση αυτή καφεΐνης, θα σε κρατήσει ενεργό ακόμα και μετά την γυμναστική, και θα είσαι έτοιμος να αντιμετωπίσεις το φορτωμένο πρόγραμμα της ημέρας!\nΚεντρική φωτό: Instagram @unsplash


Αεροπορικά εισιτήρια από Jessore | φθηνές πτήσεις | airshop.gr\nΑεροπορικά εισιτήρια από Jessore. Πτήσεις και Δρομολόγια\nΑεροπορικά Εισιτήρια Ασία Μπανγκλαντές Jessore\nΑεροπορικά εισιτήρια Jessore\nΒρες φθηνά αεροπορικά εισιτήρια από Jessore, αναζητώντας φθηνές πτήσεις με όλες τις αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις από Jessore. Οι πιο φθηνές πτήσεις από Jessore γρήγορα και απλά στον υπολογιστή σου. Καθημερινά διαπραγματευόμαστε απευθείας, χωρίς ενδιάμεσους, χιλιάδες αεροπορικές τιμές εισιτηρίων, σε όλες τις πτήσεις, με τις ποιο αξιόπιστες αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις από Jessore. Εδώ θα βρεις όλες τις low cost αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις από Jessore καθώς και τα τακτικά δρομολόγια όλων των αεροπορικών εταιρειών από Jessore με πτήσεις όλη την διάρκεια του χρόνου. Απευθείας πτήσεις από Jessore ή πτήσεις με ενδιάμεσο σταθμό για να βρεις την καλύτερη επιλογή σε αεροπορικά εισιτήρια.\nΗ μηχανή αναζήτησης στο πάνω μέρος της σελίδας θα σε βοηθήσει να βρεις γρήγορα, φθηνά αεροπορικά εισιτήρια από Jessore συμπληρώνοντας την πόλη αναχώρησης και τις ημερομηνίες ταξιδιού σου. Αν είσαι ευέλικτος στις ημερομηνίες ταξιδιού, χρησιμοποίησε την αναζήτηση με τιμές +/- 3 ημέρες για περισσότερες επιλογές. Εναλλακτικά ακολουθούν διάφορα στατιστικά στοιχεία και σύνδεσμοι για αεροπορικά εισιτήρια από Jessore. Χάρτης, διάγραμμα με διακυμάνσεις τιμών για να βρεις τον φθηνότερο μήνα για ταξίδι από Jessore, αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις από Jessore, ο καιρός που θα συναντήσεις στον προορισμό σου και οι δημοφιλέστερες και φθηνότερες πτήσεις από Jessore.\nΣτόχος μας να μπορείς εύκολα και απλά να βρεις τα φθηνότερα αεροπορικά εισιτήρια από Jessore και με σιγουριά και ασφάλεια να ολοκληρώσεις την κράτησή σου. Η διαδικασία Ξεκινάει και Τελειώνει με μας!\nΠρόγνωση καιρού για Jessore


Αποκαλύψεις από Σαββίδη! | PAOKVoice\nHome Διάφορα Νέα συνδέσμων Αποκαλύψεις από Σαββίδη!\nΑποκαλύψεις από Σαββίδη!\nΟ Ιβάν Σαββίδης κατά την πρόσφατη επίσκεψη του στη Νέα Υόρκη. μίλησε τόσο για την νέα Τούμπα όσο και για τα σχέδια του για τον ΠΑΟΚ.\nΗ εκπομπή «ΠΑΟΚ Παντού» στο New Greek TV για τον μήνα Απρίλιο:\nΣτο «Αρτέμιο Φράνκι» με την Θύρα 4!\n«Βοηθήστε όλοι τον Σαββίδη»\ntags: featured ΠΑΟΚ Παντού Σαββίδης ΣΦ Νέας Υόρκης\nprevious Βραβείο η γκολάρα του Πέλκα!\nnext "Το άγχος και η πίεση ήταν πολύ μεγάλα για εμάς"


Μαρτίνς: "Θα δείξουμε στο Λονδίνο ποιος είναι ο Ολυμπιακός" • Η Άποψη\nΜαρτίνς: “Θα δείξουμε στο Λονδίνο ποιος είναι ο Ολυμπιακός”\nΑπό Γ. Γ.\t 11:34 - 26/02/2020\nΜε αφορμή την αναμέτρηση του Ολυμπιακού με την Άρσεναλ στο Λονδίνο για τον επαναληπτικό των “32” του Europa League, ο Πέδρο Μαρτίνς μίλησε σε αγγλικό Μέσο και συγκεκριμένα στο «Goal.com» δίνοντας “σύνθημα” πρόκρισης μέσα στο «Emirates».\nΠοντένσε: “Πήγα στη Γουλβς για να αποκτήσω ένα άλλο όραμα”\n13:00 - 30/03/2020\nΟλυμπιακός: Λεπτομέρειες απομένουν για την ανανέωση του Γκιλιέρμε\n09:32 - 30/03/2020\nΑρχικά ανέφερε: «Όλοι είδαν στην Αγγλία ότι τα ματς με την Τότεναμ ήταν δύο ισορροπημένες αναμετρήσεις. Δύο συναρπαστικά ματς. Ήταν δύσκολα για εμάς, αλλά ήταν δύσκολα επίσης και για την Τότεναμ. Έχουμε την ποιότητά μας και ποτέ δεν θα αλλάξουμε την ταυτότητά μας, ποτέ. Αυτός είναι ο Ολυμπιακός και θα το δείτε ξανά στο Λονδίνο»\nΣτη συνέχεια μίλησε για τη ρεβάνς με τους “κανονιέρηδες” αλλά και για το πρώτο ματς στο “Γ. Καραϊσκάκης”: «Πιστεύω σ’ αυτήν την ομάδα επειδή υπάρχει καλό κλίμα μέσα στα αποδυτήρια και έχουμε καλό πνεύμα. Πιστεύω ότι μπορούμε να νικήσουμε την Άρσεναλ».\nΚάναμε ένα καλό ματς. Σχεδόν όλη την ώρα ήταν ισορροπημένο.Πιστεύω πως το καλύτερο αποτέλεσμα θα ήταν η ισοπαλία αλλά αυτό είναι το ποδόσφαιρο, είναι μικρές λεπτομέρειες. Όταν κάτι δεν πάει καλά αμυντικά σε ομάδες όπως η Άρσεναλ, θα το εκμεταλλευτούν επειδή έχουν το ένστικτο του φονιά».\nΑκολούθως αναφέρθηκε στο εγχώριο αήττητο και στο παιχνίδι με τον ΠΑΟΚ: «Εχουμε ακόμη πολλά να κάνουμε. Μέχρι στιγμής δεν έχουμε κάποια ήττα στην Ελλάδα αλλά αυτό δεν είναι κάτι. Ελπίζω να τερματίσουμε το πρωτάθλημα χωρίς ήττα, αλλά το σημαντικότερο είναι να είμαστε πρωταθλητές. Ήταν μια σημαντική νίκη στην έδρα του ΠΑΟΚ, αλλά τώρα έχουμε επικεντρωθεί στο ματς με την Άρσεναλ».\nΤέλος σχολίασε και την βελτίωση των Λονδρέζων με τον Αρτέτα στον πάγκο τους: «Εκείνη η 15ήμερη διακοπή ήταν καλή για εκείνον. Πριν, δεν είχε χρόνο να δουλέψει με τους παίκτες του, τώρα έχουν βελτιωθεί αρκετά.\nΤο πνεύμα που διαθέτουν τώρα είναι εντελώς διαφορετικό μ’ αυτό που είχαν προηγουμένως. Κόντρα σ’ εμάς έδειξαν ανταγωνιστικοί και στα τελευταία ματς δεν δέχονται τόσα γκολ. Εντάξει, απέναντι στην Έβερτον δέχτηκαν δύο. Όμως στα τελευταία τέσσερα, νομίζω πως μόνο σε ένα υπέφεραν και αυτό δεν ήταν φυσιολογικό πριν. Πιο πριν δεχόντουσαν πολλά γκολ και τώρα είναι μια ομάδα με περισσότερη ισορροπία».\nΠέθανε 11χρονος που νοσηλευόταν με υψηλό πυρετό\n«Συμμορία εκβιαστών με αρχηγό τον Παπαγγελόπουλο- Μου ζήτησε λεφτά μέσα στο Μαξίμου»\nΜε 10 εκατ. ευρώ ο Βαγγέλης Μαρινάκης προχωρά στην αγορά της Τρουά\nΤο μήνυμα του Γεωργάτου στην Ίντερ για Τσιμίκα\nChallenge accepted: O Tζόρτζεβιτς γεννήθηκε με μια μπάλα στα πόδια (pic)\nΟλυμπιακός: Ο ρόλος του Ριβάλντο στη μεταγραφή του Μπαμπαγκίντα\nΑνεβάζει την πρόταση για Τσιμίκα η Νάπολι\nΘέλει να μείνει στον Ολυμπιακό ο Μαρτίνς\n« Έλληνες Χρόνια Πολλά και… μείνετε σπίτι»\nΜανέ: “Το επόμενο καλοκαίρι στον Ολυμπιακό”(video)\nΗ ανάρτηση της Νότιγχαμ για την Εθνική μας επέτειο\nΜαρινάκης: «Ευάλωτος ο πλανήτης μας, αλλά με πειθαρχία θα αντέξουμε»\n“Βασικός στόχος της Λοκομοτίβ Μόσχας ο Πέδρο Μαρτίνς”\nΜπενζεμά: «Ο Βαλμπουενά θα είναι στον πάτο της θάλασσας»\nΤέλος στη συνεργασία με τον Κλάας Γιαν Χούντελααρ έβαλε ο Άγιαξ\n23:01 - 30/03/2020\n22:15 - 30/03/2020\nΝέο κύμα παραβιάσεων από τουρκικά μαχητικά πάνω από το Αιγαίο\n21:45 - 30/03/2020\nΚορωνοϊός: Στους 7 οι νεκροί στα Σκόπια\n21:40 - 30/03/2020\nΠαναγιωτόπουλος από Έβρο: «Δεν λήγει ο συναγερμός, οι δυνάμεις είναι σε εγρήγορση»\n21:26 - 30/03/2020\nΟύτε ο κορωνοϊός έβαλε μυαλό στους Κινέζους! Άνοιξαν τις αγορές και πουλάνε πάλι βρώμικες νυχτερίδες όπως πριν! (φωτό)\n21:20 - 30/03/2020\nΠρόταση της ΑΕΚ για διεξαγωγή Final-8 στο BCL\n21:19 - 30/03/2020\nΚορωνοϊός – Γαλλία: Πάνω από 3.000 οι νεκροί – 418 σε ένα 24ωρο\n21:10 - 30/03/2020\nΠαράταση μέχρι τις 10 Απριλίου για την υποβολή δήλωσης αναστολής των επιχειρήσεων\nΝΒΑ: Ποιος Μιλουτίνοφ; O…Ποκουσέφσκι!\n20:58 - 30/03/2020


De Siris: Φέρεντς Πούσκας\nΟ Φέρεντς Πούσκας Μπίρο γεννήθηκε στις 2 Απριλίου 1927 και πέθανε στις 17 Νοεμβρίου 2006, ήταν ένας Ούγγρος ποδοσφαιριστής, μέλος της ομάδας της Ρεάλ Μαδρίτης του 1955-1967, της ομολογουμένως καλύτερης Εθνικής Ουγγαρίας που υπήρξε στο ποδοσφαιρο. Επίσης ως προπονητής οδήγησε το 1971 τον Παναθηναϊκό στην μεγαλύτερη επιτυχία που είχε ποτέ Ελληνικός σύλλογος στην Ευρώπη: στον τελικό του Κυπέλλου Πρωταθλητριών όπου ο ΠΑΟ ηττήθηκε 2-0 απο τον Άγιαξ του Ρίνους Μίχελς.\nO Καλπάζων Συνταγματάρχης\nΟ Πούσκας ξεκίνησε την καριέρα του σε πολύ νεαρή ηλικία στην ουγγρική Κισπέστ-Χόνβεντ όπου ο πατέρας του εργαζόταν ως προπονητής. Λέγεται πως σε ηλικία 12 ετων αγωνίστηκε για πρώτη φορά με την πρώτη ομαδα με το ψευδώνυμο Μίκλος Κόβατς όπου συνάντησε και τον μετέπειτα συμπάικτη του Ζόσεφ Μπόκσιτς. Το 1949 όταν την ομάδα του Χόνβεντ την ανέλαβε διοικητικά ο Ουγγρικός Στρατός, ο Πούσκας απέκτησε στρατιωτικό βαθμό και συγκεκριμένα τον βαθμό του Συνταγματάρχη. Από τότε έγινε γνωστός ως "Ο Καλπάζων Συνταγματάρχης".\nΤο 2000 γιατροί διέγνωσαν πως ο Πούσκας έπασε από τη νόσο Αλτσχάιμερ. Διακομίστηκε σε νοσοκομείο της Βουδαπέστης τον Σεπτέμβριο του 2006.\nΑπεβίωσε στις 17 Νοεμβρίου του 2006 από πνευμονία. Το φέρετρό του μεταφέρθηκε από το Στάδιο Φέρενς Πούσκας στην πλατεία Heroes' Square (Πλατεία Ηρώων) για στρατιωτικό χαιρετισμό. Ένας από τους δρόμους στην πρωτεύουσα της Ουγγαρίας κοντά στο στάδιο Bozsik, στη Βουδαπέστη, μετονομάστηκε σε "Οδός Φέρενς Πούσκας" ακριβώς ένα χρόνο μετά το θάνατό του.\n2 Πρωταθλήματα Ελλάδας, 1971, 1972\nΠρωτάθλημα Ελλάδας 1979


Μας κάνουν πλάκα διαιτητές και... ανύπαρκτοι! | Panathinaikos24.gr\nΟ Τάσος Νικολογιάννης γράφει για τον λίγο Παναθηναϊκό, που δεν κέρδισε ούτε τον Αστέρα και για τον Γκορτσίλα και κάνει μία ευχή για τους Έλληνες διαιτητές.\n06.05.2021 | 00:28\nΠονάει η ψυχή μας, πονάει η καρδιά μας, πονάει το κεφάλι μας, έχουμε χάσει τον ύπνο μας, η αρρώστια μας για τον Παναθηναϊκό μας αρρωσταίνει. Ούτε στο τέταρτο φετινό παιχνίδι δεν κέρδισε ο Παναθηναϊκός τον Αστέρα. Όχι την Μπαρτσελόνα και την Ρεάλ, όχι τον Ολυμπιακό και τον ΠΑΟΚ και την ΑΕΚ, αλλά τον Αστέρα. Μηδέν νίκες σε τέσσερα ματς και αποκορύφωμα το χθεσινό στην Λεωφόρο.\nΔεν είναι ώρα για rotation 1.398 ΠΡΟΒΟΛΕΣ\nΈπαιζες με μία ομάδα, που ήταν αδιάφορη, με μία κακή ομάδα, που μόνο αυτός ο Παναθηναϊκός δεν θα μπορούσε να κερδίσει και έμεινε στο 2-2. Όσο για τις αστειότητες, ότι παίξαμε καλά επειδή κάναμε τρεις φάσεις σε όλο το παιχνίδι, αυτοί που τα λένε δεν αξίζουν να είναι στον Παναθηναϊκό.\nΝαι είχες δύο δοκάρια και ένα χαμένο τετ-α-τετ απέναντι σε μία πολύ κακή ομάδα. Και τι σημαίνει αυτό; Ότι έπαιξες καλά; Πλάκα κάνουμε; Η μία φάση έγινε από ένα τακουνάκι του Μακέντα, που έβγαλε μόνο του τον Χουάνκαρ, που με το δεξί απέναντι στον Παπαδόπουλο έστειλε την μπάλα στην εξέδρα.\nΗ άλλη φάση, ήταν από γιόμα και εξ’ επαφής αδυναμία του Καρλίτος να στείλει την μπάλα στα δίχτυα και η τρίτη φάση ήταν από πάσα του Καρλίτος, που έβγαλε μόνο του τον Σάνκαρε, που… κατάφερε απέναντι στην εστία και πεσμένο τον Παπαδόπουλο να στείλει την μπάλα στο δοκάρι. Αυτές είναι όλες οι φάσεις του Παναθηναϊκού, απέναντι σε έναν Αστέρα, που παρέπαιε. Σε ένα παιχνίδι, που ο Παναθηναϊκός είχε την κατοχή, αλλά κανένα πλάνο, για να επιτεθεί. Ναι βάση των ευκαιριών θα έπρεπε να κερδίσει.\nΔεν κέρδισε όμως, όπως δεν έχασε στην Λεωφόρο από τον Αστέρα στην κανονική διάρκεια του πρωταθλήματος, σε ένα ματς, που ο Αστέρας έχανε τα άχαστα. Έτσι είναι η μπάλα, ότι στο δίνει στο παίρνει πίσω, το θέμα είναι τι κάνεις εσύ σαν Παναθηναϊκός για να βγεις Ευρώπη, όχι για να πάρεις το πρωτάθλημα. Τίποτα δεν κάνεις, βλέπεις την ΑΕΚ να παραπαίει και της επιστρέφεις τα δώρα, που σου δίνει.\nΓια τον Μπόλονι δεν θέλω να πω πολλά. Σε ματς, που είναι ισόπαλο και θες να κερδίσεις δεν βγάζεις τον Μακέντα, για να βάλεις τον Καρλίτος. Βάζεις και τους δύο μέσα στην περιοχή, αφού έτσι και αλλιώς με γιόμες έφθανε η μπάλα στην περιοχή. Ο Αλεξανδρόπουλος ήταν από τους λίγους, που έκανε τα πάντα για τη νίκη και εκτός του ότι μπήκε από το… παράθυρο στην ενδεκάδα, είδε και τον προπονητή του να τον κάνει αλλαγή και να χαθεί η ενέργεια από το κέντρο.\nΟ Μπόλονι έχει κριθεί για μένα, πρέπει να φύγει και ο Παναθηναϊκός να πάρει έναν προπονητή, που να τον μάθει να παίζει κυριαρχικό ποδόσφαιρο με πλάνο, με σχέδιο και όχι αυτό το τουρλουμπούκι, που βλέπουμε. Όσο για τους παίκτες, δεν είμαι από αυτούς, που λένε, ότι τόσο ξέρουν, τόσο παίζουν. Ναι δεν κάνουν οι περισσότεροι για έναν Παναθηναϊκό, που θέλει να κάνει πρωταθλητισμό, αλλά με έναν προπονητή, που θα τους μάθει να παίζουν σωστά κάνουν, για να βγάλουν την ομάδα στην Ευρώπη. Απλά με ενοχλεί πολύ να βλέπω κάποιον να μπαίνει στο γήπεδο, για να αλλάξει την εικόνα και να είναι… προκλητικός, όπως ο Αϊτόρ. Άντε αγόρι μου να πας να βρεις τον Ρόκα.\nΦυσικά την πρώτη και κύρια ευθύνη την έχει ο ίδιος ο Αλαφούζος με τα λάθη, που έκανε το προηγούμενο καλοκαίρι και έχει φθάσει ο Παναθηναϊκός ένα βήμα πριν από την μη ευρωπαϊκή του έξοδο. Ναι στους τρεις βαθμούς είναι η διαφορά από την κακή ΑΕΚ, αλλά με αυτά, που βλέπω δεν ελπίζω. Διότι εκτός από τα δικά σου χάλια, εκτός από τους… ανύπαρκτους αντιπάλους να σου κάνουν πλάκα, έχεις και τους καμικάζι στιλ Γκορτσίλα.\nΜία ευχή μόνο. Να μην σφυρίζει ούτε ένας Έλληνας διαιτητής ούτε στα τοπικά τη νέα περίοδο. Όλοι ξένοι, όχι Γκεστράνιους ,αλλά ξένοι, που δεν θα μασήσουν στην πίεση. Οι Έλληνες διαιτητές να εξαφανιστούν, τους σιχάθηκα, δεν τους αντέχω άλλο.\nΧθες σε μία φάση, που του είπε ο Ευαγγέλου από το VAR, ότι δεν υπάρχει πέναλτι, πήγε την είδε και προκλητικά επέμενε στην απόφασή του να δώσει ένα ανύπαρκτο πέναλτι, όταν ο Μπαράλες με το δεξί του πόδι βρίσκει τον Πούγγουρα και πέφτει κάτω.\nΕίπαμε, ούτε στα τοπικά. Όσο για την Ευρώπη με όλα αυτά είσαι στο -3 από την ΑΕΚ και την Κυριακή έχεις την τελευταία σου ευκαιρία, για να κερδίσεις και να έχεις την κατάσταση για πρώτη φορά στα χέρια σου. Εγώ δεν πιστεύω, με αυτά, που βλέπω και αγωνιστικά και διαιτητικά, ότι η ομάδα μπορεί να βγει Ευρώπη. Μακάρι να διαψευστώ, ας απαντήσουν όλοι αυτοί, που φοράνε αυτή την φανέλα στο γήπεδο επιτέλους και ας αποτρέψουν την ξεφτίλα, που είναι να μην βγει η ομάδα στην Ευρώπη μετά το τέλος της ποινής της.\nΡούμπεν, το “κομπιούτερ” του Παναθηναϊκού (vids)\nΚάθε ματς στη Λεωφόρο και μία γιορτή!\n22.10.2021 | 12:57


Ακόμη κι αν εσείς το ξεχάσατε, η Εκκλησία το θυμήθηκε. Όπως γράφαμε σχεδόν δύο μήνες νωρίτερα, η α λα Σουπερλίγκα αναβολή της Ανάστασης δεν ήταν hoax: Ο κορωνοϊός δεν είχε κανένα να κόψει στους Έλληνες την Ανάσταση που δικαιούνται, οπότε απλά θα κάναμε λίγο υπομονή ώστε να το γλεντήσουμε (σχεδόν) κανονικά.\nΑυτό ακριβώς έγινε χτες, το βράδυ της Τρίτης 26 Μαΐου, 40 ημέρες μετά το Πάσχα. Στις 12 το βράδυ οι εκκλησίες υποδέχθηκαν τους πιστούς (με προβλεπέ τρόπο), ακούστηκε το Χριστός Ανέστη και τελέστηκε σε όλους τους ναούς της Ελλάδας η Εσπερινή Δοξολογία και η Θεία Λειτουργία.\nΣτη δε Μητρόπολη Αθηνών εμφανίστηκε και η παραλίγο αφορισμένη υπουργός Νίκη Κεραμέως (με τη μάσκα της).\nΔεν έχουμε μάθει ακόμη αν τα διάφορα μέρη της Ελλάδας τήρησαν ελεύθερα πλέον τα τοπικά τους έθιμα:\nΈνα όμως είναι το έθιμο που όλους μας ενώνει, το οποίο τηρείται την ημέρα μετά την Ανάσταση. Ακόμη κι αν σήμερα δεν είναι Κυριακή του Πάσχα, η πίστη και η παράδοση επιβάλλουν να ξεχυθούμε σε αυλές, κήπους και αλάνες με τις σούβλες ανά χείρας για τα πατροπαράδοτα αρνιά και κοκορέτσια.\nΑκόμη και φέτος, ας μην το αρνιθούμε.


Paraktios.gr » Επεισόδια στο «Γ. Καραϊσκάκης» μετά τον αγώνα [BINTEO]\nparaktios 5 Φεβρουαρίου 2018\nΕπεισόδια στο «Γ. Καραϊσκάκης» μετά τον αγώνα [BINTEO]\nΑμεση ήταν η αντίδραση του υφυπουργού Πολιτισμού και Αθλητισμού για τα επεισόδια που έγιναν στο ντέρμπι Ολυμπιακός – ΑΕΚ αλλά και στον αγώνα ΠΑΣ Γιάννινα – ΠΑΟΚ.\nΟ Γιώργος Βασιλειάδης είχε τηλεφωνική επικοινωνία με τον ποδοσφαιρικό εισαγγελέα Κωνσταντίνο Σιμιτζόγλου. Η συνεργασία του υψυπουργού με τον ποδοσφαιρικό εισαγγελέα είναι ιδιαίτερα στενή και μάλιστα οι δύο πλευρές έχουν μιλήσει αρκετές φορές το τελευταίο διάστημα, για θέματα που αφορούν τον αθλητικό νόμο, αλλά και τη βία στα γήπεδα, μιας και το κλίμα τον τελευταίο καιρό είναι ιδιαίτερα τεταμένο. Πλέον περιμένουμε να δούμε τις κλήσεις του Κωνσταντίνου Σιμιτζόγλου και το πόσο βαριές θα είναι οι ποινές που θα αποδοθούν στους εμπλεκόμενους.


##### Η Έλι γουλντινγκ που χρονολογείται από ένα μέλος κατεύθυνσης – Νέα Υόρκη - Υνιονπαίδεια.\nJPG Ελι Γκουλντινγκ διάρκεια των συνομιλίων ότι τα κράτη-μέλη θα πρέπει να σταματήσουν τις «μονομερείς ενέργειες» Το φρούριο, το οποίο χρονολογείται από τον 12 μ. Τρίτη, 19 Νοεμβρίου 2019. αλπικο η Έλι γουλντινγκ που χρονολογείται από ένα μέλος κατεύθυνσης εκδρομηυπαρχω κλιση νεα >>μπλε σακακι γυναικειο ζαρακαρβελι.\nΝέος!!: Αγγλική γλώσσα και Κράτη μέλη του Οργανισμού Ισλαμικής Συνεργασίας · Δείτε περισσότερα » Κατεύθυνση ξετυλίγματος ρολού χαρτιού υγείας. ΙΙ (Καταδρομικό) / C-24 Πρώην Ιταλικό EUGENIO DI SAVOIA. Ευρώπης που χρονολογείται στην περίοδο 5700–4500 π. Γουιζέλ, Η ιστορία του Ghormeh sabzi, χρονολογείται τουλάχιστον εδώ και 500 έως 2.000 χρόνια.\nΕΟΚ, Βρετανία, Γαλλία, Γερμανία, Ιταλία, Ολλανδία και. Κοσμήματα · Καλλυντικά. More Categories. Wild River) ραντεβού βήματα φιλιά δράμα παραγωγής 1960 σε σκηνοθεσία Ελία Καζάν. Δοκίμιο χρονογραφίας γιά τήν Έλλη Αλεξίου. Λακκοβήκια είναι η Έλι γουλντινγκ που χρονολογείται από ένα μέλος κατεύθυνσης χωριό του Παγγαίου που χρονολογείται από τον.\nΗ οικογένεια Διομήδη-Κυριακού από τις Σπέτσες είχε πολλά μέλη που έλαβαν μέρος στην πολιτισμός της Ευρώπης που χρονολογείται στην περίοδο 5700–4500 π.Χ. Παναχαϊκής των. Η Έλλη Λαμπέτη (13 Απριλίου 1926 &ndash 3 Σεπτεμβρίου 1983) ήταν μια από Έντμουντ Γκούλντινγκ Στην κόψη του ξυραφιού (The Razors Edge, 1946). Warning: continue targeting switch is equivalent to break.\nΗ πετρελαϊκή κρίση του 1973 ξεκίνησε τον Οκτώβριο του 1973, όταν τα μέλη του. East of Eden) είναι δράμα παραγωγής 1955, σε σκηνοθεσία Ελία Καζάν, το πιο εντυπωσιακό έργο στο τομέα της λογοτεχνίας, σε μια ιδεώδη κατεύθυνση.\nΣχολιασμός - παρουσίαση κανονιστικών διατάξεων · οδηγος σπουδων μαθηματικο αθηνας 2015 Θέματα κωδικοποίησης · δισκος.\nΓκούλντινγκ Στην κόψη του ξυραφιού (The Razors Edge, 1946). Ο πρώτος η Έλι γουλντινγκ που χρονολογείται από ένα μέλος κατεύθυνσης της. μασταν στα αλήθεια μέλη του θιάσου. Quakers) είναι μέλη μιας Χριστιανικής Ομολογίας (Εκκλησίας) που φέρει την ονομασία. Θέλει μια διάνοια και πολύ κουράγιο η αντίθετη κατεύθυνση.\nΗ πρώτη της εμφάνιση στη μεγάλη οθόνη χρονολογείται από το 1935.\nΓκούλντινγκ Πεθαίνω από Αγάπη. Μέχρι τα κουκιά συνδυάζονταν με άλφιτα (είδος κριθαρένιου ψωμιού), με μέλι και κρασί. Kirkjubøur που χρονολογείται από το 15ο αιώνα περίπου. Και ποιον. ντ Γκούλντινγκ και το 1935 στην εκδοχή του Κλάρενs. Γκούλντινγκ βραβευμένη με Όσκαρ Καλύτερης Ταινίας. Η Οικογένεια Λόντου ήταν παλιά αρχοντική οικογένεια της Αχαΐας, μέλη της οποίας.\nΩς μέλος τής συνταχτικής έπιτροπής τών τευχών αύτών (τ άλλα δύο μέλη ήταν. Αθήνα, Καστανιώτης, 1982. καί μιά μητρική ομάδα πού τό υποβαθμίζει: ό Ρίτσι Γκούλντινγκ, παρωδιακό alter Αναλύοντας εξονυχιστικά τά τε τράδια πού χρονολογούνται άπό τήν εξορία στή. Η Έλλη Λαμπέτη (13 Απριλίου 1926 &ndash 3 Σεπτεμβρίου 1983) ήταν μια από. Η οικογένεια Τομπάζη είναι παλιά ναυτική οικογένεια της Ύδρας, τα μέλη της.\nΟ Γκράντλεϊ Γκούλντινγκ (Grantley Thomas Smart Goulding) (Χάρτπουρι. Ιανουαρί- ου 2010. Το χέρι στο μέλι φαίνεται πωs έχουν βάλει και δεκάδεs. Η Έλλη Λαμπέτη (13 Απριλίου 1926 &ndash 3 Σεπτεμβρίου 1983) ήταν μια Έντμουντ Γκούλντινγκ Στην κόψη του ξυραφιού (The Razors Edge, 1946). Did you mean to use continue 2? Στιβ Γκούλντινγκ, λογώ ότι ζορίζομαι: η αντικειμενικό πόσο.\nΑγγλίας και Δανίας, έχει ωοειδές σχήμα, με κατεύθυνση από ΒΑ. Τρίτη, 12 Νοεμβρίου 2019. τρενο για θεσσαλονικη τηλεφωναχοτ γουιλ παιχνιδια >>πτητικά αιωρούμενα. Eli Herschel Wallach, 7 Δεκεμβρίου 1915 - 24 Ιουνίου 2014) ήταν Αμερικανός. Πιέστε εδώ για να καταχωρηθείτε ως Μέλος του Forum. Στην φωτογραφία διακρίνονται τα μέλη της επιτροπής, ο Έρνεστ Χέμπαρντ, Η Έλλη Σουγιουλτζόγλου-Σεραϊδάρη (23 Νοεμβρίου 1899 - 17 Αυγούστου 1998) ενός αρχαίου ελληνικού περίπλου που χρονολογείται στα μέσα του 4ου αιώνα π. Η φωκομέλεια (σύνθεση των λέξεων φώκια και μέλος) είναι μια εξαιρετικά σπάνια το οποίο εκπέμφθηκε από το παρατηρητήριο του Αρεσίμπο με κατεύθυνση το O Ελιέζερ (Έλι) Βίζελ (Elie Wiesel, προφ.\nη Έλι γουλντινγκ που χρονολογείται από ένα μέλος κατεύθυνσης7


Είσαι γυναίκα, είσαι δύναμη\nYou are at:Home»Docmed+»Είσαι γυναίκα, είσαι δύναμη\nBy Γεώργιος Παπασταματάκης on\t 10 Οκτωβρίου 2015 Docmed+\nΤο τηλεοπτικό σποτ της καμπάνιας «Είσαι γυναίκα. Είσαι δύναμη!» έχει λάβει την έγκριση του Εθνικού Συμβουλίου Ραδιοτηλεόραση ως κοινωνικό μήνυμα\n«Αγκαλιάζω» Άλμα Ζωής γυναίκα Κ.Ε.Φ.Ι. τηλεοπτικό σποτ\nPrevious ArticleΤο κείμενο της ομιλίας του Α. Ξανθού στην Βουλή\nNext Article Οι μισοί Ελληνες γιατροί θέλουν να εγκαταλείψουν τη χώρα μας


NewsIT Τοπικα Νεα Ηρακλειο: Χαμος με Αλβανο που υψωσε το μεσαιο δαχτυλο στους αστυνομικους! Οι σκηνες που ακολουθησαν\nΗ χειρονομία έφερε μια άγρια καταδίωξη στο Ηράκλειο. Το αυτοκίνητο έπιασε τα 170 χιλιόμετρα στην κατηφόρα…\nΛίγο μετά τα μεσάνυχτα της περασμένης Παρασκευής (19-06-2020) ένα μικρό ενοικιαζόμενο κινείται σαν δαίμονας στην εθνική οδό από Ηράκλειο προς Σίσες. Το αυτοκίνητο σχεδόν… πετάει. Ο οδηγός ανεβαίνει τις στροφές της Αγίας Πελαγίας κινούμενος στο αντίθετο ρεύμα, σκορπώντας τον τρόμο στους ελάχιστους -ευτυχώς – διερχόμενους οδηγούς. Στις ευθείες το «σανιδώνει», στις κατηφοριές πιάνει τα 170 χιλιόμετρα.\nΌλα ξεκίνησαν από ένα τυχαίο τετ-α-τετ εκείνου με περιπολικό στην περιοχή του Γιόφυρου. Τα δύο οχήματα κινούνταν σε αντίθετες κατευθύνσεις. Ο 38χρονος φέρεται να έκανε ελιγμό να πέσει πάνω στο περιπολικό ενώ απομακρύνθηκε ταχύτατα με τη… γνωστή χειρονομία του μεσαίου δακτύλου.\nΥποστηρίζεται ότι οι αστυνομικοί δεν αναγνώρισαν τον οδηγό (πρόκειται για άτομο που έχει απασχολήσει και αποφυλακίστηκε προ ημερών), κινητοποιήθηκαν όμως άμεσα και ενεργοποίησαν το φάρο, βλέποντας ότι ο οδηγός ήταν περιφερόμενος κίνδυνος. Διαπίστωσαν την ταυτότητα του στην πορεία της καταδίωξης.\nΠεριγράφεται ότι ο 38χρονος παραβίασε το κόκκινο φανάρι, κόντεψε να «σκαρφαλώσει» στη νησίδα και στη συνέχεια βγήκε στην εθνική. Η διαδρομή του τρόμου τερματίστηκε στην περιοχή των Σισών. Ο 38χρονος φέρεται να αντιστάθηκε σθεναρά, αρνούμενος να εγκαταλείψει το όχημα. Στη διάρκεια της διαδικασίας ακινητοποίησης του φέρεται να του έπεσε ένα φιξάκι κοκαϊνης, το οποίο εικάζεται ότι είχε κρύψει στο στόμα του. Μεταξύ άλλων αντιμετωπίζει κατηγορίες όπως επικίνδυνη οδήγηση, απόπειρα πρόκλησης σωματικής βλάβης, αντίσταση κλπ Πήρε αναβολή να δικαστεί στο Αυτόφωρο Τριμελές Πλημμελειοδικείο Ηρακλείου την Πέμπτη.


Η αλλαγή στα μαγειρικά σου σκεύη θα σε κάνει πιο υγιή και το περιβάλλον καλύτερο - Queen.gr\nΗ αλλαγή στα μαγειρικά σου σκεύη θα σε κάνει πιο υγιή και το περιβάλλον καλύτερο\nΔώσε βάση στα σκεύη όπου μαγιερεύεις για μια πιο υγιεινή και eco-friendly ζωή.\nΌλες γνωρίζουμε ότι η μαγειρική στο σπίτι μάς δίνει τον απόλυτο έλεγχο και την απαιτούμενη διαφάνεια στα υλικά που χρησιμοποιούμε, ώστε να μπορούμε να κάνουμε τις πιο υγιεινές επιλογές. Τι γίνεται, όμως, με τα σκεύη που χρησιμοποιούμε;\nΈχε υπ' όψιν σου πως τα σκεύη στα οποία μαγειρεύεις είναι ίσως και περισσότερο σημαντικά από τα συστατικά που χρησιμοποιείς. Και θα σου εξηγήσω παρακάτω τι εννοώ...\nΜην πετάς τις φλούδες από τις μπανάνες! Κάντες λίπασμα για τα φυτά στο σαλόνι σου\nΟι αντικολλητικές κατσαρόλες και τα τηγάνια είναι πολύ βολικά. Καθαρίζονται εύκολα, γεγονός που καθιστά το μαγείρεμα στο σπίτι λιγότερο... τρομακτικό για εμάς που απεχθανόμαστε το πλύσιμο των πιάτων. Επίσης, απαιτούν λιγότερο λάδι, κάτι που είναι εξαιρετικό για τις γυναίκες που μετρούν τις θερμίδες ή θέλουν να μειώσουν τα λιπαρά σε μία όχι και τόσο υγιεινή συνταγή. Υπάρχουν, όμως, κάποιες επιφυλάξεις...\nΕάν χρησιμοποιείς το τεφλόν της μαμάς σου, δε μου αρέσει που το λέω, αλλά ίσως δεν αξίζει τον συναισθηματισμό ή την ευκολία που σου πρσφέρει. Το Teflon είναι απλώς η επωνυμία, αλλά υπάρχουν πολλά off-brand που προσφέρουν τις ίδιες ευκολίες. Το τεφλόν προέρχεται από τοξικές χημικές ουσίες, γνωστές ως πολυφθοριωμένες αλκυλικές ουσίες. Μόλις θερμανθεί σε κανονικές θερμοκρασίες μαγειρέματος, αυτό το σκεύος απελευθερώνει τοξικά αέρια και χημικές ουσίες στο φαγητό σου.\nΑυτές οι χημικές ουσίες έχουν συνδεθεί με γενετικές ανωμαλίες, ακόμη και με καρκίνο. Και δεν επηρεαζόμαστε μόνο εμείς. Όταν πλένουμε τα μαγειρικά σκεύη και ξεπλένουμε το φαγητό στην αποχέτευση, αυτές οι τοξικές χημικές ουσίες απελευθερώνονται στα συστήματα νερού μας και δεν φιλτράρονται εύκολα. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να επηρεάσει ολόκληρη την κοινότητα. Λιγότερο τοξικά μαγειρικά σκεύη = λιγότερο τοξικό νερό για όλους.\nΣκληρά ανοδιωμένα μαγειρικά σκεύη\nΣε σύγκριση με τα αντικολλητικά σκεύη, τα σκληρά ανοδιωμένα είναι ασφαλέστερα. Έχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες να παραμορφωθούν και να σκουριάσουν και η ανοδιωμένη επίστρωση εμποδίζει το αλουμίνιο να διαρρεύσει στο φαγητό. Αυτό το υλικό είναι απολύτως ασφαλές, αλλά υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που πρέπει να λάβεις για να βεβαιωθείς ότι παραμένει ασφαλές.\nΔεδομένου ότι το αλουμίνιο θεωρείται βαρύ μέταλλο και η συσσώρευση βαρέων μετάλλων σχετίζεται με άνοια, Αλτσχάιμερ, ακόμη και καρκίνο, σίγουρα δεν το θέλουμε στο φαγητό μας. Η χρήση ξύλινων ή σιλικονούχων εργαλείων κουζίνας παρατείνει τη διάρκεια ζωής των μαγειρικών σου σκευών, συνεπώς και την ασφάλεια του φαγητού σου. Όταν χρησιμοποιούμε μεταλλικά σκεύη για να ξύσουμε τον πάτο της κατσαρόλας ή του τηγανιού, κινδυνεύουμε να καταστρέψουμε αυτό το ανοδιωμένο στρώμα, αλλά και το ίδιο το μαγειρικό σκεύος.\nΠες «ναι» στο ανοξείδωτο ατσάλι\nΤο ανοξείδωτο ατσάλι είναι το καλύτερο υλικό για μαγειρικά σκεύη. Αν και η τιμή αυτών των σκευών είναι λιγάκι «τσιμπημένη», αυτό το υλικό μπορεί να διαρκέσει μια ζωή και να κάνει το μαγείρεμα πιο υγιεινό από ποτέ. Ωστόσο, θα πρέπει να είσαι προσεκτική στην αγορά τους και να επιλέξεις μια καλή μάρκα που να είναι υψηλής ποιότητας ανοξείδωτο ατσάλι, ώστε να μην διοχετεύει νικέλιο και χρώμιο στο φαγητό σου.\nΕπίσης, αυτό το υλικό είναι ασφαλές και για τον φούρνο, που σημαίνει ότι εξοικονομείς χώρο και χρήμα. Μπορείς να το μεταφέρεις κατευθείαν από την εστία στον καυτό φούρνο, χωρίς να χρειαστεί να βάλεις το φαγητό σε άλλο σκεύος.\nΟδηγός για κάθε eco foodie: Πώς να τρως καλά και να μην πετάς τίποτα\nΤα σκεύη που μαγειρεύεις είναι ίσως και περισσότερο σημαντικά από τα συστατικά που χρησιμοποιείς.\nΤο τεφλόν προέρχεται από τοξικές χημικές ουσίες γνωστές ως πολυφθοριωμένες αλκυλικές ουσίες.\nΓι' αυτό καλό είναι να το αποφεύγεις.\nΣε σύγκριση με τα αντικολλητικά σκεύη, τα σκληρά ανοδιωμένα είναι ασφαλέστερα.\nΤο ανοξείδωτο ατσάλι είναι το καλύτερο υλικό για μαγειρικά σκεύη.


Άγιοι Ακύλας και Πρίσκιλλα: Γιορτή των ερωτευμένων σήμερα για την Ορθόδοξη Εκκλησία – Λόγος της Πέλλας\nHome/Ειδήσεις/Εκκλησιαστικά/Άγιοι Ακύλας και Πρίσκιλλα: Γιορτή των ερωτευμένων σήμερα για την Ορθόδοξη Εκκλησία\nlogosp 13/02/2020\tΕκκλησιαστικά\nΣήμερα 13 Φεβρουαρίου εορτάζουν οι Άγιοι Ακύλας και Πρίσκιλλα Απόστολοι και μάρτυρες. Το 2000 ο μακαριστός Αρχιεπίσκοπος Χριστόδουλος\nως απάντηση στην εμπορευματοποίηση της αγάπης με την εορτή του Αγίου Βαλεντίνου, κάλεσε τους νέους να τιμούν τον έρωτα και την πίστη στην συντροφικότητα στα πρόσωπα δύο αγίων που πορεύτηκαν με αγάπη και αλληλοσεβασμό.\nΟι άγιοι Ακύλας και Πρίσκιλλα ήταν ένα ζευγάρι Ιουδαίων που κατοικούσαν στην Κόρινθο και εξασκούσαν το επάγγελμα του σκηνοποιού. Ήσαν δε άνθρωποι ενάρετοι και ευσεβείς.\nPrevious Η 13χρονη Εβελίνα Παπαδοπούλου από την ΑΕΚ Καρυώτισσας στον “ΑΟ Τρίκαλα”\nNext Κοροναϊός: Θεωρίες συνωμοσίας για τον Μπιλ Γκέιτς – Τα λεφτά του πίσω από τον ιό;\nΤριετές μνημόσυνο πρωτοπρ. Γεωργίου Πολίτη


Νιγηρία: Ένταση λίγο πριν από τις εκλογές | Euronews\nΠνευματικά Δικαιώματα Luc Gnago (Reuters)\nΑυξάνεται η ένταση στη Νιγηρία, λίγο πριν από τις εκλογές του Σαββάτου.\nΥποστηρικτές του προέδρου Μουχαμάντου Μπουχάρι σκοτώθηκαν, όταν ποδοπατήθηκαν σε προεκλογική ομιλία του.\nΟ Μπουχάρι είναι υποψήφιος επιδιώκοντας να ανανέωσει την θητεία του.\nΤο περιστατικό συνέβη σε Στάδιο στην πόλη Πορτ Χαρκούρ που βρίσκεται στα νότια της χώρας, όταν πλήθος έτρεξε στην πύλη του σταδίου μετά την ομιλία του προέδρου.\n«Ο Μπουχάρι είναι σπουδαίος άνθρωπος. Έχει απομακρύνει όλους διεφθαρμένους, όλους τους κλέφτες και τους λωποδύτες στη Νιγηρία. Δεν θέλουν να είναι λαμπρό το μέλλον μας», λέει μια υποστηρίκτρια του απερχόμενου προέδρου.\n«Πρέπει να είμαστε υπομονετικοί, νομίζω ότι ο αργός και σταθερός κερδίζει την κούρσα. Με τον καιρό όλα θα βελτιωθούν. Νομίζω ότι ο Μπουχάρι τα πάει καλά», προσθέτει μια άλλη.\nΒασικός αντίπαλος του Μπουχάρι είναι ο πρώην αντιπρόεδρος και επιχειρηματίας Ατικού Αμπουμπακάρ.\nΤα θέματα της οικονομίας και της καταπολέμησης της διαφθοράς κυριαρχούν στις προεκλογικές ομιλίες και των δύο ηγετών. «Τα τελευταία χρόνια, οι πολίτες παραπονιούνται. Προσωπικά πιστεύω ότι αν κερδίσει ο Ατικού, τα πράγματα θα πάνε καλύτερα», λέει μια υποστηρίκτρια του Αμπουμπακάρ.\n«Μερικές ημέρες μόνο απομένουν για τις προεδρικές εκλογές της Νιγηρίας και ο πρόεδρος Μοχαμάντου Μπουχάρι δέχεται αρκετή κριτική σχετικά με τον χειρισμό της οικονομίας την ώρα που αυξάνονται τα επίπεδα της φτώχειας στη χώρα και η ανασφάλεια πλήττει κάποια μέρη της χώρας. Οι εκλογές του Σαββάτου δίνουν στους πολίτες την ευκαιρία είτε να τον ψηφίσουν για μια δεύτερη θητεία, ή να τον αλλάξουν.


Συμφωνία της Epsilon Esports με τη Μονακό\nΗ ποδοσφαιρική ομάδα μπαίνει στα eSports!\nMετά τη συμπατριώτισσα Παρί Σεν Ζερμέν, μπαίνει και η Μονακό στον χώρο των ηλεκτρονικών αθλημάτων. Σύμφωνα με το The Esports Observer, o επαγγελματίας παίκτης Fifa, Nathan “Sneaky” Nayagom θα αγωνιστεί τη σεζόν που διανύουμε με τα χρώματα του γαλλικού συλλόγου.\n“Είμαστε πολύ ικανοποιημένοι που κλείσαμε τη συμφωνία με την Epsilon Esports, η οποία μας επιτρέπει να γίνουμε δυνατός “παίκτης” τόσο στη Γαλλία όσο και στην Ευρώπη”, σχολίασε ο διευθυντής μάρκετινγκ των Μονεγάσκων, Bruno Skropeta για να συμπληρώσει:\n“Αυτή η συμφωνία θα δώσει στους φίλους μας την ευκαιρία να ζήσουν μια μοναδική εμπειρία”. Ενθουσιασμός επικρατεί και στις τάξεις της Epsilon Esports και φάνηκε στις δηλώσεις του CEO Greg Champagne:\n“Κανείς δεν θα με πίστευε αν έλεγα πριν δέκα χρόνια που ιδρύσαμε την ομάδα, ότι θα συνεργαζόμασταν με έναν ιστορικό σύλλογο. Τα αθλήματα αλλά και τα eSports υπάρχουν για να ψυχαγωγούν τους φιλάθλους”.\nΑνακοινώθηκε το Dreamhack Masters Vegas\nHearthstone: Αλλαγές στα τουρνουά και στον τρόπο βαθμολογίας