Το 1ο Συνέδριο SHE_Woman πλησιάζει και σας παρουσιάζουμε τις 17 ομιλήτριες - Larnaka Business News Larnaka Business News\nΤο 1ο Συνέδριο SHE_Woman πλησιάζει ...\nΤο 1ο Συνέδριο #SHE_Woman, διοργανώνεται με στόχο να εμπνεύσει όλες τις γυναίκες να αγκαλιάσουν τη μοναδικότητα τους και να πιστέψουν ότι είναι απόλυτα ικανές, προικισμένες από τη φύση τους, να επιτύχουν όλους τους στόχους και τα όνειρα τους!\nΑν είσαι Γ Υ Ν Α Ι Κ Α ανοικτόμυαλη, πρωτοποριακή, γνωρίζεις την αξία σου και είσαι ανταγωνιστική παραμόνο με τον εαυτό σου, τότε… η πρόσκληση σε αφορά!\n17 + Ομιλήτριες θα μοιραστούν χρήσιμες γνώσεις και εμπειρίες από τους τομείς όπου διαπρέπουν και τις οποίες παρουσιάζουμε πιο κάτω:\n⭕ #SHE_Inspires Main Speaker Paola Savva\n▫Πανελληνιονικής πετοσφάιρισης και πρώην αρχηγος Εθνικής Κύπρου.\nΜε μια τεράστια εμπειρία 35 χρόνων, στις διοργανώσεις εκδηλώσεων φιλανθρωπικου χαρακτήρα (Ραδιομαραθώνιο, Λέσχη Λάιονς, ΟΓΕΕ, Κυπριακό Οργανισμό Πετοσφαίρας, Ιδρυμα Ενηλίκων ατόμων με ειδικές ανάγκες, Ιασόνειο, Χρώματα ζωής), με πανελλήνια διάκριση στον αθλητισμό, αλλά και με 30 χρόνια εμπειρίας στον Τραπεζικό τομέα, η Πάολα είναι σε θέση να στηρίξει με όλη της την θετική ενέργεια και επαγγελματισμό, οτιδήποτε της ανατεθεί!\nΈνα ανήσυχο πνεύμα, μία αγωνίστρια, επαγγελματίας, φιλάνθρωπος, σύζυγος και πάνω από όλα μητέρα, είναι έτοιμη να προσφέρει καθημερινά την γνώση και το πάθος της στην δική μας κοινωνία.\n“Γυναίκα η δύναμη σου πέλαγος και η θέληση σου Βράχος”!\n⭕ #SHE_Excellence Main Speaker Tina Poullidi Neophytou\n▫Director of Excellence Institute\n“Η γνώση είναι δύναμη. Η αλάνθαστη εφαρμογή της είναι υπερδύναμη!”\n⭕ #SHE_Acts Guest Speaker Annita Demetriou\nΗ Αννίτα Δημητρίου σπούδασε Κοινωνικές και Πολιτικές Επιστήμες στο Πανεπιστήμιο Κύπρου όπου και αποφοίτησε το 2007. Ακολούθως φοίτησε στο Πανεπιστήμιο Kent όπου και απέκτησε μεταπτυχιακό τίτλο στις Διεθνείς Σχέσεις και Ευρωπαϊκές Σπουδές (MA in International Relations and European Studies). Μετά την ολοκλήρωση των μεταπτυχιακών σπουδών της υπηρέτησε τον τομέα της εκπαίδευσης ως Λέκτορας ειδικά στον τομέα των Διεθνών Σχέσεων και των Ευρωπαϊκών Πολιτικών αλλά και ως Ακαδημαϊκή Διευθύντρια και Υπεύθυνη Δημοσίων Σχέσεων του Πανεπιστημίου UCLAN CYPRUS. Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα εστιάζονται στο Κυπριακό Πρόβλημα, το Διεθνές Δίκαιο, το Ευρωπαϊκό Δίκαιο, την Τουρκική Πολιτική Κουλτούρα ως επίσης την τρομοκρατία, τα ανθρώπινα δικαιώματα, τα θέματα ισότητας και φυσικά τα θέματα εκπαίδευσης. Έχει παρουσιάσει σειρά άρθρων, ομιλιών και παρουσιάσεων σε τοπικά και διεθνή συνέδρια σε θέματα που αφορούν τους τομείς ενδιαφέροντος της και εργάστηκε και ως ειδική συνεργάτιδα σε τηλεοπτικό σταθμό παρουσιάζοντας το Κεντρικό Δελτίο Ειδήσεων.Η δράση της με τα κοινά ξεκίνησε από πολύ νωρίς και μέχρι σήμερα ασχολείται ιδιαίτερα με τα κοινά και ειδικά ως εθελόντρια σε διάφορα οργανωμένα σύνολα. Είναι η πρώτη γυναίκα που έχει εκλεγεί ως Κοινοτική Σύμβουλος στην κοινότητα της στους Τρούλλους και η πρώτη γυναίκα Οικονομική Διαχειρίστρια της Επαρχιακής Γραμματείας του ΔΗ.ΣΥ Λάρνακας. Έχει παράλληλα τιμηθεί για την συμμετοχή της σε διάφορες εκδηλώσεις, σεμινάρια, εθελοντική εργασία, παρουσίαση διαλέξεων και σεμιναρίων ενώ αρθρογραφεί συχνά στις κυπριακές εφημερίδες και σε μέσα κοινωνικής δικτύωσης.Από τον Ιούνιο του 2016 έχει εκλεγεί Βουλευτής εκλογικής περιφέρειας Λάρνακας του ΔΗ.ΣΥ. Είναι Γραμματέας της Βουλής και είναι Μέλος της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων και Ίσων Ευκαιριών μεταξύ Ανδρών και Γυναικών, της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Παιδείας και Πολιτισμού, της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Παρακολουθήσεως Σχεδίων Αναπτύξεως και Ελέγχου Δημόσιων Δαπανών και της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Περιβάλλοντος.\nΤηλέφωνο: (+357) 22 407210\nΤηλεομοιότυπο: (+357) 22 407388\nΗλεκτρονικό ταχυδρομείο: ademetriou@parliament.cy, info@annitademetriou.com\nΔιαδικτυακός τόπος: www.annitademetriou.com\nΛογαριασμός στο Twitter: @AnnitaDemetriou\nΕυανθία Σάββα (Βουλευτής ΑΚΕΛ Λάρνακας)\n⭕ #SHE_Politics Guest Speaker Evanthia Savva\n************************************************************Το όνειρο, η θέληση, το ρίσκο και τελικά η επίτευξη δύσκολων στόχων από μια γυναίκα η οποία ξεκίνησε από κομμώτρια, έγινε δικηγόρος στα 37 και τελικά εξελέγη βουλευτής!\n⭕ #SHE_Acts Guest Speaker Monika Meleki\nΗ Μόνικα Μελέκη γεννήθηκε το 1965 στο Πέρνικ Bουλγαρίας.\nΣπούδασε Yποκριτική στο Aνώτατο Iνστιτούτο Θεατρικής Tέχνης της Bουλγαρίας και από το 1990 μέχρι σήμερα προσφέρει τις υπηρεσίες της στο Kυπριακό Θέατρο ως ηθοποιός και σκηνοθέτης.\nΣυνεργάστηκε με το Σατιρικό Θέατρο, την EΘAΛ, το Θέατρο “ENA”, τον Θ.O.K. και από το 1998 μέχρι σήμερα είναι στέλεχος του θεάτρου “ΣKAΛA”.\nEρμήνευσε ρόλους απ’ όλο το φάσμα του νεοελληνικού, Παγκόσμιου\nδραματολογίου, Aρχαίας Kωμωδίας και Παιδικής Σκηνής.Τηλεοπτικά συνεργάστηκε με το ΡΙΚ,το SIGMA,τον ΑΝΤ1 και το MEGA .\nΔιδάσκει σε παιδιά και νέους στα Θεατρικά Eργαστήρια του Θεάτρου “ΣKAΛA”.\nΕίναι Δημοτική Σύμβουλος Λάρνακας από τον Ιανουάριο 2012\n⭕ #SHE_Heals Guest Speaker Miranda Tringis\nΗ Μιράντα Τριγγή, Dip. HM (Inst. NH) είναι Ολλανδικής καταγωγής, ζει και εργάζεται στην Κύπρο εδώ και 28 χρόνια. Σπούδασε βοτανολογία και φυτοθεραπεία στο Ινστιτούτο Φυσικής Θεραπείας στην Αγγλία και ειδικεύεται στη Μεσογειακή βοτανοθεραπεία. Παρακολούθησε επίσης μαθήματα βιολογικής καλλιέργειας μέσω Ευρωπαϊκού προγράμματος και μαθήματα κατασκευής θεραπευτικών σκευασμάτων από βότανα.\nΕίναι ιδιοκτήτρια του πολυβραβευμένου Βοτανικού Πάρκου CyHerbia στο Αυγόρου. Το πάρκο είναι επισκέψιμος χώρος για το κοινό και αποτελείται από 9 θεματικούς κήπους, αποστακτήριο αιθέριων ελαίων, μονοπάτι διαλογισμού από λεβάντες, tea room και εκθεσιακό χώρο βοτανικών προϊόντων. Στον χώρο υπάρχει και δάσος το οποίο σχηματίζει τον χάρτη της Κύπρου. Ο επισκέπτης περπατώντας τον ‘Γύρο της Κύπρου’ έχει την ευκαιρία να γνωρίσει από κοντά όλα τα ενδημικά δέντρα και θάμνους του νησιού μας. Στο πάρκο βρίσκεται επίσης ο πρώτος και μοναδικός Λαβύρινθος της Κύπρου, όπου μικροί και μεγάλοι μπορούν να διασκεδάσουν στην φύση καθώς προσπαθούν να βρουν την έξοδο. Από τα βιολογικά βότανα των καλλιεργειών της η Μιράντα παρασκευάζει τσάγια, βάμματα, κρέμες και καλλυντικά.\nEμφανίζεται τακτικά σε τηλεοπτικές και ραδιοφωνικές εκπομπές όπου ενημερώνει το κοινό για τις θεραπευτικές ιδιότητες και τις χρήσεις των Κυπριακών βοτάνων.\nΕίναι ιδρυτικό μέλος του Συνδέσμου Βοτάνων Κύπρου (Herb Society Cyprus) και τακτική ομιλήτρια σε σεμινάρια εντός και εκτός Κύπρου. Συνεργάζεται με το Πανεπιστήμιο Κύπρου στον τομέα της έρευνας των Κυπριακών βοτάνων στην πρόληψη και θεραπεία ασθενειών. Διδάσκει σεμινάρια και βιωματικά εργαστήρια για τα βότανα και τα αιθέρια έλαια, και διοργανώνει διάφορες εκδηλώσεις στον χώρο του βοτανικού πάρκου.\n⭕#SHE_Motivates Guest Speaker Penelope Magoulianiti\nΗ Πηνελόπη είναι η συγγραφέας του βιβλίου «Γυναίκες, Μητρότητα & Ανεξαρτησία» το οποίο έχει μεταφραστεί σε τρεις γλώσσες. Είναι ομιλήτρια, ιδιοκτήτρια δύο επιχειρήσεων, μητέρα και σύζυγος.\nΗ αποστολή της είναι να εμψυχώνει και να βοηθά τις γυναίκες να αναδυκνύουν τη μοναδικότητα τους, να πιστεύουν ότι μπορούν και είναι ικανές να πετύχουν τους στόχους και τα όνειρα τους.\nΜέσα από τα εργαστήρια, τα σεμινάρια και τις ομιλίες που διοργανώνει σε ετήσια βάση, μοιράζεται τις ιδέες και τις τεχνικές που έχει μάθει στα τόσα χρόνια εκπαίδευσης στο εξωτερικό με τους καλύτερους μέντορς που υπάρχουν αυτή τη στιγμή στον κόσμο. Με πείρα στον τραπεζικό τομέα για 20 χρόνια είναι σε θέση να καταλαμβαίνει τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες στην προσπάθεια μιας να έχουν μια επιτυχημένη καριέρα και παράλληλα να προσφέρουν όσα θέλουν να προσφέρουν στην οικογένεια τους.\nΛάτρης της γνώσης και της μάθησης, η Πηνελόπη έχει εκπαιδευτεί από τους καλύτερους στον κόσμο στον τομέα του personal development. Είναι απόφοιτη του Anthony Robbins Mastery University, σπουδάζει ως certified coach του Robbins-Madanes Coaching Foundation.\n⭕ #SHE_Entrepreneur Guest Speaker Pavlina Papalouka\n▫Ιδιοκτήτρια AwakenSpace Education.\n▫Ομιλήτρια και σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης, επιχειρήσεων και branding.\nΗ Παυλίνα Παπαλουκά είναι ιδιοκτήτρια της εταιρείας AwakenSpace Education, διοργανώτρια σεμιναρίων και εκπαιδευτικών προγραμμάτων με διεθνούς φήμης ομιλητές στους τομείς της προσωπικής ανάπτυξης και της επιχειρηματικότητας, σύμβουλος προσωπικού branding και\nπροσωπικής ανάπτυξης και ομιλήτρια.\nΕιδικεύεται στο να βοηθά τα άτομα να ανακαλύψουν το σκοπό της ζωής τους, να ξεπεράσουν τα όρια τους, να έχουν ξεκάθαρους στόχους και όραμα, να κτίσουν επικερδείς επιχειρήσεις και ισχυρά brands και να δημιουργήσουν τον ιδανικό τρόπο ζωής, τον πλούτο και την επιτυχία που\nεπιθυμούν, μέσω σεμιναρίων και online εκπαιδευτικών προγραμμάτων, συμβουλευτικής και προσωπικής καθοδήγησης.\nΈχει μοιραστεί την σκηνή και συνεργάστηκε σε ζωντανές εκδηλώσεις με μερικούς από τους πιο καταξιωμένους διεθνώς αναγνωρισμένους ομιλητές ειδικούς σε θέματα Προσωπικής Ανάπτυξης και Επιχειρηματικότητας, συμπεριλαμβανομένων του Dr John Demartini, Bob Proctor, John Lee της Wealth Dragons και άλλους.\n⭕ #SHE_Educates Guest Speaker Stavriana Antoniou\nΗ Σταυριάνα Αντωνίου είναι επιτυχημένη αρχιτέκτονας εσωτερικών χώρων με τεράστιο πάθος να κάνει οποιουδήποτε τύπου εσωτερικούς χώρους, όμορφους και εργονομικούς, εκπληρώνοντας τις ανάγκες των ανθρώπων που τους χρησιμοποιούν!\nΤο πάθος της για «εσωτερικούς χώρους» ξεπερνά τα κτίρια! Σαν Thinking Into Results Consultant με τον Bob Proctor, γνωστό από «Το Μυστικό», βοηθά τους ανθρώπους να αναπτύξουν στο μέγιστο το «εσωτερικό» τους, έτσι ώστε να γίνουν η καλύτερη εκδοχή τους, στην προσωπική και επαγγελματική τους ζωή.\n⭕ #SHE_Business Guest Speaker Apollonia Palmiri\n▫Founder of SkyHi Marketing & Advertising Agency\n▫Marketing & Communications Specialist\nΗ Απολλώνια έχει επαγγελματικό υπόβαθρο στο μάρκετινγκ, την επικοινωνία και στις πωλήσεις, σε διάφορους τομείς του λιανικού εμπορίου και στα μέσα μαζικής ενημέρωσης.\nΜετά από περισσότερα από 15 χρόνια εμπειρίας ως marketer σε κυπριακές εταιρείες, ξεκίνησε μια προσπάθεια να ανακαλύψει την αποστολή της. Με βήμα προς την επιχειρηματικότητα, ξεκίνησε τη δική της διαφημιστική εταιρεία, προσφέροντας συμβουλευτική μάρκετινγκ σε εταιρείες.\nΈχοντας ως κίνητρο την πρόκληση, και ξεπερνώντας τους αγώνες της ως επιχειρηματίας, είναι σήμερα σε θέση να βάλει το πάθος της σε δράση. Στόχος της είναι πάντα να δημιουργεί σχέσεις εμπιστοσύνης, με σεβασμό και επαγγελματισμό προς τους συνεργάτες της. Σκοπός της είναι να δημιουργεί τη διαφοροποίηση και την επιτυχία.\nΈχει εκπαιδευτικό υπόβαθρο στην Διοίκηση Επιχειρήσεων και το Μάρκετινγκ, έχοντας παράλληλα εξειδικευτεί στο Online Marketing & Branding και στην επαγγελματική διαχείριση των Social Media.\n⭕ #SHE_Academic Guest Speaker Dr. Maria Ioannou\nΗ Μαρία Ιωάννου σπούδασε νομικά και αγγλική φιλολογία. Έχει μάστερ στις διεθνείς σπουδές και είναι κάτοχος διδακτορικού τίτλου στην αγγλική φιλολογία και σπουδές φύλου. Υπήρξε επισκέπτρια λέκτορας στο Πανεπιστήμιο Κύπρου και τώρα διδάσκει στο ΤΕΠΑΚ ως ειδικός επιστήμων. Έχει αριθμό δημοσιεύσεων στον τομέα της και έχει δημιουργήσει και χειρίζεται το μπλογκ The Lipstick Papers στο Facebook.\n⭕ #SHE_Motivates Guest Speaker Chrysso Agapiou\nΗ Χρύσω Αγαπίου γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Λεμεσό. Είναι το 4ο παιδί της οικογένειας της.\nΤο 2014 μαζί με την Μαίρη Κανάρη έγραψαν το πρώτο τους βιβλίο με τίτλο: «Survive and Thrive at 45! How to change your life in 7 easy steps! » Το βιβλίο είναι βασισμένο στις δικές τους εμπειρίες και βήματα που έκαναν για να βελτιώσουν τόσο τη ζωή τους όσο και τη ζωή των ανθρώπων γύρω τους.\nΈχει παρακολουθήσει πάρα πολλά εκπαιδευτικά προγράμματα με κύριο θέμα την προσωπική ανάπτυξη. Έχει αποκτήσει 2 πιστοποιήσεις ως Life and Business Coach. Το πάθος της και η αγάπη της να βοηθά τους συνανθρώπους της, την έχει ωθήσει να ασχοληθεί και να δημιουργήσει μαζί με τη Μαίρη Κανάρη τη σειρά εργαστήριων Προσωπικής Ανάπτυξης και Αυτοβελτίωσης με τίτλο: «Δημιουργήστε Τώρα την ζωή των ονείρων σας!».\nΕίναι φανατική και παθιάζεται με την βελτίωση και την εξέλιξη του ανθρώπου και θεωρεί ότι τα παιδιά είναι η μοναδική ελπίδα για ένα ειρηνικό αύριο, αρκεί να γαλουχηθούν σωστά. Αυτό γίνεται με το παράδειγμα που εμείς οι μεγαλύτεροι δίνουμε!\nΕν κατακλείδι η Χρύσω Αγαπίου είναι: Γυναίκα, Μητέρα, Λογιστής, Εθελόντρια, Συγγραφέας, Ομιλήτρια, Μέντορας και Coach.\n⭕ #SHE_Enlightnens Guest Speaker Mary Kanari\nH Μαίρη Κανάρη γεννήθηκε στη Λευκωσία, στις 16 Μαϊου 1960. Είναι παντρεμένη και μητέρα 3 παιδιών. Μιας κόρης που πρόσφατα έφερε στον κόσμο το δικό της κορίτσι, και δύο γιούς. Πιστεύει ότι τα παιδιά είναι «το μεγαλύτερο δώρο του Θεού», κι ότι μπορούν να μας διδάξουν τις σημαντικές αλήθειες της ζωής αν τα αφήσουμε, αντί να προσπαθούμε να τα βάλουμε στα δικά μας καλούπια.\nΕργάστηκε στον Τραπεζικό τομέα για 33 χρόνια. Από μικρή\nλάτρευε την μάθηση και το γεγονός ότι εργαζόταν σε ένα μεγάλο οργανισμό της έδινε την ευκαιρία να επιδιώκει συχνά την αλλαγή σε διαφορετικούς ρόλους εργασίας, γεγονός που σήμαινε νέες γνώσεις, νέοι άνθρωποι, νέες εμπειρίες. Πίστευε πάντοτε ότι «μπορεί να επιτύχει ότι βάλει στο μυαλό της» και ποτέ δεν φοβήθηκε να προσφερθεί να συμμετέχει σε άγνωστα θέματα. Το 2007 μετατέθηκε στην Διεύθυνση Οργάνωσης όπου οι γνώσεις που είχε αποκτήσει της έδωσαν την ευκαιρία να ταξιδεύει σε άλλες χώρες ως Σύμβουλος και Project Manager.\nΗ κρίση του 2012-2013 την βρίσκει στο μοναδικό πόστο που δεν αντέχει η ψυχή της. Στη Διεύθυνση Είσπραξης Χρεών με καθήκοντα που έρχονται σε σύγκρουση με τις αρχές της. Αποφασίζει να φύγει και να δώσει στον εαυτό της την ευκαιρία να ασχοληθεί με κάτι που αγαπούσε πάντοτε, την προσωπική της αυτοβελτίωση. Ένας δρόμος που την οδήγησε σε εκπαιδεύσεις, σεμινάρια, προγράμματα, απόκτηση δύο πιστοποιητικών Life Coaching, την συγγραφή μαζί με τη νέα της φίλη Χρύσω Αγαπίου του βιβλίου «Survive and Thrive at 45 – How to change your life in 7 easy steps” θέλοντας να καταγράψει τα συστατικά της αλλαγής, το δρόμο για την ευτυχία, τα βήματα που την οδήγησαν να ανακαλύψει τον εαυτό της. Το βιβλίο στη συνέχεια μετατρέπεται σε μια σειρά εργαστηρίων Προσωπικής Ανάπτυξης και Αυτοβελτίωσης με τίτλο: «Δημιουργήστε Τώρα την ζωή των ονείρων σας!», γιατί και οι δύο πιστεύουν ότι η αυτοβελτίωση είναι ένα δρόμος και χρειάζεται χρόνος και πειθαρχία για να αλλάξεις αυτό που πίστευες ότι ήσουν, σ’ αυτό που γεννήθηκες να είσαι!\nΤαυτόχρονα μέσω του Coaching βοηθά ανθρώπους που είναι διατεθειμένοι να κάνουν την αλλαγή, να βγουν από την ζώνη άνεσης τους, και να πάρουν τη ζωή στα χέρια τους. Να ανακαλύψουν τι ακριβώς θέλουν, να βάλουν τους δικούς τους στόχους και να χαράξουν τον δικό τους δρόμο προς την ιδανική τους ζωή!\nΠιστεύει ότι «κάθε άνθρωπος είναι τέλειος και κρύβει μέσα του τις απαντήσεις που χρειάζεται για να προχωρήσει». Εκείνο που μπορεί κάποιος άλλος να κάνει για σένα είναι να σε βοηθήσει να ακούσεις την αλήθεια που κρύβεις μέσα σου και να εμπιστευτείς τον εαυτό σου!\n⭕ #SHE_Beauty Guest Speaker Froso Antoniou\nH Φρόσω μας μιλά για τον εαυτό της και την πορεία της μέχρι σήμερα.\n“Κατάγομαι από τη Λευκωσία, όπου γεννήθηκα και μεγάλωσα. Είμαι η Ιδιοκτήτρια/Διευθύνων Σύμβουλος/Skin care expert του Hush Boutique Spa και η Ιδρύτρια της ακαδημίας Inspirational Beauty Experts Academy.\nΠρόσφατα ανακάλυψα πως μπορεί να αλλάξει η ζωή σου όταν αντιληφθείς το σκοπό της ζωής σου. Πάντα ήμουνα το άτομο που έπρεπε να επιτεύξω όποιο στόχο και να έβαζα στη ζωή μου.\nΣκοπός της ζωή μου είναι να ενδυναμώνω και να εμπνέω χιλιάδες γυναίκες, έτσι ώστε να βρουν τις πραγματικές τους αξίες και πρότυπα μέσα από τη ξεχωριστή και μοναδική τους ομορφιά.\nΑγαπώ τις ποιοτικές στιγμές που περνώ με την οικογένειά μου στο πάρκο ή στην παραλία, παίζοντας με το σκυλάκι μας, διαβάζοντας βιβλία και να συναντιέμαι και να περνώ χρόνο με ανθρώπους που με εμπνέουν.\nΑγαπώ αυτό που κάνω ως η ηγέτης της ομάδας μου στο Hush και αυτό αντανακλά πίσω σε μένα από την ομάδα μου και την πελατεία μου με πολλή εκτίμηση και ευγνωμοσύνη.\nΟ στόχος μου ως ιδιοκτήτρια του Hush και ως beauty skin care expert είναι να συνεχίσω να δίνω την ίδια και καλύτερη ποιότητα υπηρεσιών και προϊόντων, δίνοντας λύσεις στα προβλήματά των πελατών μου και να κρατήσω αυτή την μοναδική εμπειρία για κάθε ένα ξεχωριστά από αυτούς.\nΗ επένδυση στην προσωπική ανάπτυξη είναι αυτό που έντονα συνιστώ σε κάθε κοπέλα που σκέφτεται μεγάλά και θέλει να κυνηγήσει το όνειρό της, και αυτό επειδή δεν μπορείς να αποτύχεις εφόσον δεν τα παρατάς ποτέ.\nΠριν από ένα χρόνο ακριβώς, είχα την μεγαλύτερη και παγκοσμίως γνωστή εμπειρία παρακολούθησης σεμιναρίου του Άντονι Ρόμπινς με τίτλο Unlimited Power Within στο Λονδίνο και λίγους μήνες μετά επιλέγηκα από τον συγγραφέα του βιβλίου Wealth Dragons και εκατομμυριούχο Τζον Λι για να είναι ο μέντοράς μου.\nΝιώθω περήφανη για όλα όσα έχω καταφέρει μέχρι σήμερα, ευλογημένη μητέρα, και για τη δυναμική γυναικά που έχω γίνει. Δεν έπαψα να έχω τες ευαισθησίες μου σαν γυναίκα και γι’ αυτό σκοπός μου να βοηθήσω κάθε γυναίκα που ψάχνει λύσεις για να βελτιώσει την εξωτερική της εμφάνιση και συνεπώς αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση της ξεδιπλώνοντας έτσι το δυναμισμό και την ομορφιά που κρύβει μέσα της.\nΑγάπη σε Όλους”.\n⭕ #SHE_Advocates Guest Speaker Theodora Constantinou\nH Θεοδώρα μας μιλά για τον εαυτό της και την πορεία της μέχρι σήμερα.\n“Γεννήθηκα και μεγάλωσα στη Λάρνακα. Ανακάλυψα το ενδιαφέρον μου στις διαπροσωπικές σχέσεις στο λύκειο, έτσι διάλεξα να ακολουθήσω την ψυχολογία τελειώνοντας το σχολείο. Έχοντας αποφοιτήσει από την Αμερικάνικη Ακαδημία Λάρνακας, άρχισα τις σπουδές μου στο Πανεπιστήμιο του Coventry στην Αγγλία, όπου απέκτησα το BSc Honours στη Ψυχολογία.\nΤελειώνοντας το πτυχίο μου, αποφάσισα να επιστρέψω και να συνεχίσω τις σπουδές μου στην Κύπρο. Ένιωσα ότι μαζί με την εκπαίδευση και σπουδή μου θα μπορούσα ταυτόχρονα να μάθω από πρώτο χέρι πώς εφαρμόζεται η Ψυχολογία στον Κυπριακό πληθυσμό. Συνέχισα τις σπουδές μου στην Εφαρμοσμένη Σχολική / Εκπαιδευτική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, όπου απέκτησα και το μεταπτυχιακό μου.\nΑκολουθώντας την αποφοίτηση μου ως πλέον Εγγεγραμμένη Σχολική / Εκπαιδευτική Ψυχολόγος, δουλεύω από το 2016 ως η Σχολική Ψυχολόγος ιδιωτικού σχολείου στη Λάρνακα. Ταυτόχρονα δουλεύω και στον ιδιωτικό τομέα, σε δικό μου γραφείο στην Αραδίππου.\nΝιώθω απίστευτα τυχερή που εξασκώ το επάγγελμα που αγαπώ καθημερινά. Η αγάπη, τα χαμόγελα, οι αγκαλιές και η προσωπική και συναισθηματική ανάπτυξη που λαμβάνω καθημερινά από παιδιά και εφήβους θεωρώ είναι ευλογία.\nΩς Εγγεγραμμένη Σχολική / Εκπαιδευτική Ψυχολόγος (Αρ. Μητρ. 430) παρέχω υπηρεσίες παρέμβασης και συμβουλευτικής σε παιδιά, εφήβους και γονείς. Οι υπηρεσίες στοχεύονται σε συμπεριφορικές, συναισθηματικές, γνωστικές και μαθησιακές δυσκολίες.\nΠροωθώ τη συναισθηματική ευεξία, ενθαρρύνοντας ένα θετικό τρόπο σκέψης και υιοθετώντας νέες αντιλήψεις και αντιδράσεις σε δύσκολες περιστάσεις. Έχω ιδιαίτερο ενδιαφέρον στη συναισθηματική νοημοσύνη και διαχείριση δύσκολων συναισθημάτων, όπως το άγχος και ο θυμός. Μέσω του παιχνιδιού και τον διάλογο, συνεργάζομαι με παιδιά και εφήβους, ενθαρρύνοντας την κατανόηση και διαχείριση του εύρους συναισθημάτων τους, βοηθώντας τους να καλλιεργήσουν δεξιότητες θάρρους, επιμονής και αυτοπεποίθησης. Αυτές οι δεξιότητες είναι ουσιώδης τόσο στην εξασφάλιση επιτυχίας, όσο και εκτίμησης και ενδυνάμωσης του εαυτού ενάντια στις δυσκολίες της καθημερινότητας”.\n⭕ #SHE_Blooms Guest Speaker Revekka Pantelidou\nH μικρή Ρεβέκκα μας μιλά για τον εαυτό της και τους στόχους της.\n“Ονομάζομαι Ρεβέκκα Παντελίδου είμαι 13 χρόνων και πηγαίνω δευτέρα τάξη γυμνασίου στο the grammar school of Nicosia.\nΚαταγομαι από την Κοκκινοτριμιθια και οι γονείς μου είναι ο Παντελης και η Αναστασία Παντελιδη.\nΟ πατέρας μου είναι ελεύθερος επαγγελματίας και η μητέρα μου καθηγήτρια. Εχω ακόμη τρία αδέλφια.\nΑυτό που με ενέπνευσε να παρουσιάσω αυτό το θέμα είναι τα διαφορά γεγονότα που ακούμε και βλέπουμε να συμβαίνουν γύρω μας εναντια στη γυναίκα και την διαφορετικότητα.\nΟ σκοπός μου είναι να ευαισθητοποιησω όλους τους αρμόδιους και να υπογραμμίσω ότι η διαφορετικοτητα πρέπει να γίνεται αποδεχτή από το σύνολο της κοινωνίας και να μην αντιμετωπίζεται ως έκφραση ρατσισμού και εκφοβισμού ενάντια στη γυναίκα.\nΈνα από τα τραγούδια τα οποία μου αρέσει και αντικατοπτρίζει το θέμα μου είναι το τραγούδι με τον τίτλο ‘it’s a wonderful life’. Το ονειρο μου είναι να γίνω ένας καλός και χρήσιμος άνθρωπος της κοινωνίας και μέσα από τις ιδέες και τις απόψεις μου να συμβάλω και εγώ με τη σειρά μου σε μια καλύτερη και ισότιμη κοινωνία μεταξύ των ανθρώπων.\nΕπι ευκαιρίας θα ήθελα να ευχαριστήσω ιδιαίτερα τους γονείς μου, το σχολείο μου και τις δασκάλες μου την κυρία Λυγια Λοιζου και την Κυρία Ροσανα Χριστού για την πολύτιμη βοήθεια και συμπαράσταση τους”.\n⭕ #SHE_Dance Guest Dancer Roza Maria Pantzi\nΗ Ρόζα Μαρία Πάντζη γεννήθηκε στη Λάρνακα το 1991.\nΤο 2009 αποφοίτησε από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας κατακτώντας πτυχίο στον χορό και το 2016 απέκτησε το μεταπτυχιακό της στη χορογραφία απο το πανεπιστήμιο του Bedfordshire στην Αγγλία.\nΕργαζεται σαν δασκάλα και χορογράφος στην σχολή μπαλέτου Fouetté και παράλληλα χορεύει και δημιουργά έργα για διάφορα φεστιβαλ στην Κύπρο και στο εξωτερικό.


ΤΑΜΠΟΥΡΙ: ΟΧΙ στον Αμερικανισμό\nΤο 1940 δια του στόματος του Ηγέτη Ιωάννη Μεταξά οι Έλληνες είπαν ΟΧΙ στον φασισμό. 71 χρόνια μετά οι Ελληνες λένε ΟΧΙ στον Αμερικανισμό(κλικ) τα ντόπια φερέφωνα του, τις πολιτικές τσόντες, τα Botox και τα Cohiba των ΜΜΕ(ξαπατησης) που γράφουν, μιλούν, στέλνουν τις εκπομπές τους για προέγκριση στην “πρεσβεία”.\nΣήμερα οι Ελληνες οι Ελληνίδες, τα Ελληνόπουλα σε σαφή διάσταση με τον Yorgo και τους βαστάζους του που χρησιμοποιούν την Ελλάδα και το δημοψήφισμα σαν τον πολιορκητικό κριό του Αμερικανισμού(κλικ) στην Ευρώπη (Ποντίκι, 3/11/2011) ξανά φωνάζουν ΟΧΙ. Λένε ΟΧΙ στην κυρία Διαμαντοπούλου-Bilderberg που απελπισμένη προσπαθεί να πείσει τους Ελληνες ότι οι δηλώσεις Μέρκελ-Σαρκοζι είναι ανεπίτρεπτες. Μία απελπισμένη προσπάθεια πανικού να κινητοποίηση τα εθνικιστικά αντανακλαστικά που τόσο πολύ τα είχε πολεμήσει παρέα με τις Δραγώνα και Ρεπούση. Όσον αφορά τον σύντροφο Τσίπρα που μίλησε για προσβολή της εθνικής κυριαρχίας. Αντε πάενε. Την Εθνική κυριαρχία έπρεπε να την είχες σκεφτεί όταν το State Department και το ΝΑΤΟ χρηματοδοτούσαν το ξαναγράψιμο της Ελληνικής ιστορίας. Όσοι ακούσαμε τις δηλώσεις τους (Μέρκελ-Σαρκοζί) χθες το βράδυ, σε απευθείας από τον ΣΚΑΪ, καταλάβαμε την προσπάθεια τους να παραμείνει η Ελλάδα στη Ευρώπη και την ευροζώνη, κόντρα στις μηχανορραφίες του αμερικανισμού και το δημοφίσμα που τόσο θετικά-υποστηρικτικά το είδε ο Λευκός Οίκος.\nΟι Έλληνες λένε ΝΑΙ στην Ευρώπη, στην Ευρώπη που μας ανήκει, στην Ευρώπη που πλέον είναι το κόκκινο πανί στα σχέδια του Αμερικανισμού(κλικ) που βυθισμένος στα χρέη βλέπει την ηγεμονία του να καταρρέει και το μόνο που του έχει μείνει είναι η συνομωσία, η υπομόνευση, η ανατροπή, και η brute force των αεροπλανοφόρων.\nΑναρτήθηκε από maximos στις Πέμπτη, Νοεμβρίου 03, 2011\nΕτικέτες Αμερικανισμος, δημοψηφισμα, Yorgo


Το MyCat είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 96,378 εγγεγραμμένα μέλη και 712,295 μηνύματα σε 22,325 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το MyCat άλλα 553 άτομα.\nH k@lypso αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Μας γράφει απο Αθήνα (Αττική). Έχει γράψει 198 μηνύματα.


Έβερτον Σαουθάμπτον Προγνωστικά 01/03 | Ανάλυση | Στατιστικά\nΈβερτον – Σαουθάμπτον Προγνωστικά 01/03\nΠοιος την πιάνει την Έβερτον\nΑναμέτρηση για την 26η αγωνιστική στην Πρέμιερ Λιγκ, με την Έβερτον να υποδέχεται στο «Goodison Park» τη Σαουθάμπτον.\nΗ2Η Στατιστικά Έβερτον - Σαουθάμπτον\nΣτο τελευταίο μεταξύ τους παιχνίδι η Σαουθάμπτον επικράτησε εντός έδρας 2-0 (25/10/20 – Πρέμιερ Λιγκ)\nΣτα τελευταία 5 μεταξύ τους παιχνίδια (3 νίκες Σαουθάμπτον, 1 νίκη Έβερτον και 1 ισοπαλία)\nΝικήτρια στο μεγάλο ντέρμπι του Μερσεϊσάιντ αναδείχθηκε η Έβερτον, κερδίζοντας τη μισητή της αντίπαλο, Λίβερπουλ, με σκορ 0-2, μέσα στο «Anfield».\nΜε τον ιδανικότερο τρόπο λοιπόν επέστρεψε στις επιτυχίες, καθώς προερχόταν από δύο σερί ήττες κόντρα σε Μάντσεστερ Σίτι (1-3, εντός) και Φούλαμ (0-2, εντός) και συνολικά τρία ματς στην Πρέμιερ Λιγκ δίχως θετικό αποτέλεσμα. Ανέβηκε στην 7η θέση και πλέον απέχει τρεις βαθμούς από την πρώτη πεντάδα. Μπορεί και καλύτερα εντός έδρας, αγνοεί το γκολ στα τέσσερα από τα 12 ματς που έχει δώσει στο «Goodison Park».\nΣίγουρα εκτός ο Μίνα (αμυντικός) και Γκμπαμίν (μέσος). «Παίζεται» η συμμετοχή του Ντελφ (μέσος).\nΚατώτερη των προσδοκιών η Σαουθάμπτον, έφυγε από το «Elland Road» με άδεια τα χέρια, χάνοντας από τη Λιντζ με το «καθαρό» 3-0.\nΔεν βρίσκεται σε καθόλου καλή κατάσταση η ομάδα του Ραλφ Χάζενχουτλ. Αποτέλεσε την τέταρτη ήττα στα πέντε τελευταία της παιχνίδια στην Πρέμιερ Λιγκ, την ίδια στιγμή που απέχει από τις νίκες εδώ και οχτώ αγωνιστικές, στις επτά εκ των οποίων, έχει χάσει. Από εκεί που διεκδικούσε ευρωπαϊκό εισιτήριο, πλέον είναι 14η, στο -13 από την πεντάδα και στο +7 από τη ζώνη του υποβιβασμού.\nΤραυματίες οι Γουόκερ-Πίτερς (μπακ), Σμόλμποουν (μέσος), Ρομέου (μέσος), Ντιαλό (μέσος), Γουόλκοτ (εξτρέμ), Μιναμίνο (εξτρέμ) και Ομπαφέμι (επιθετικός).\nΕΒΕΡΤΟΝ - ΣΑΟΥΘΑΜΠΤΟΝ ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ\nΝΑ ΚΕΡΔΙΣΕΙ Η ΕΒΕΡΤΟΝ (1) @2.05 (bet365)\nΠολλά τα αγωνιστικά προβλήματα για τη Σαουθάμπτον, η οποία επιβαρύνεται και από την κακή ψυχολογία που επικρατεί στις τάξεις της από τα συνεχή αρνητικά αποτελέσματα. Με… φόρα από τη νίκη στο ντέρμπι η Έβερτον, είναι η στιγμή να πιέσει για την είσοδο στο top-5. Ο άσος στο 2.05.


Την Παρασκευή η απόφαση της έφεσης της Παναχαϊκής - Onsports.gr\nΓιώργος Μέγκουλας\t12 Οκτωβρίου 2011, 17:31\nΤην Παρασκευή η απόφαση της έφεσης της Παναχαϊκής\nΠριν από λίγο ολοκληρώθηκε η διαδικασία στην δευτεροβάθμια επιτροπή, μετά την έφεση που είχε ασκήσει η ΠΑΕ Παναχαϊκή, αλλά και ο ποδοσφαιρικός εισαγγελέας της ΕΠΟ.\nΑρχικά, ο δικηγόρος της Παναχαϊκής τόνισε: «Η απόφαση πάσχει από απόλυτη ακυρότητα. Κριθήκαμε σε απολογία χωρίς πειθαρχική δίωξη, χωρίς πειθαρχικό κατηγορητήριο, χωρίς να έχει αρμοδιότητα να έχει επέμβει αυτεπάγγελτα. Ο ίδιος άνθρωπος είναι κατήγορος και δικαστής και δεν τηρήθηκε η προδικασία που ορίζει ο νόμος. Το σκεπτικό της βασίζεται στην απομαγνητοφωνημένη συνομιλία και παρότι δέχεται ότι είναι προϊόν παράνομης μαγνητοφώνησης».\nΟ ποδοσφαιριστής της Παναχαϊκής, Γιώργος Λαμπρόπουλος, από την πλευρά του είπε: «Δεν υπάρχει περίπτωση να έγινε τίποτα. Ήμουνα μπροστά. Δεν δόθηκε κανένα ποσό μέσα στο αμάξι όπως ακούστηκε ότι δόθηκαν 2.500 ευρώ, από τον κύριο Σταθάκη προς τον κύριο Κουβαρά, τότε γενικό αρχηγό του Ολυμπιακού Χερσονήσου. Δεν υπάρχει περίπτωση να έγινε κάτι τέτοιο στο αυτοκίνητο, ήμουνα μπροστά. Οι αντίπαλοι ήταν διαλυμένοι. Και να κέρδιζαν δεν θα γινόταν τίποτα. Δεν θα είχε καμία σκοπιμότητα, οποιαδήποτε δωροδοκία. Αργήσαμε να υπογράψουμε το φύλλο αγώνα και μας λέει ο γενικός αρχηγός ότι θα μας πάει αυτός στο ξενοδοχείο με το αυτοκίνητο του, ένα επιβατικό, μία απόσταση 20 λεπτών. Η αποστολή είχε φύγει. Δεν υπήρχε περίπτωση να δοθούν χρήματα μέσα στο αμάξι και να μην το αντιληφθώ. Οι ποδοσφαιριστές της Χερσονήσου ερχόντουσαν στο γήπεδο, με σαγιονάρες και μαγιό από την παραλία».\nΜε το που ξεκίνησε το δεύτερο έγινε το 0-2. Χάσαμε και δεύτερο πέναλτι. Στη συνέχεια έγινε το 1-2 και φοβηθήκαμε πάρα πολύ. Ο Κουβαράς μου είπε ότι θα μιλήσει στον Αραβιάκη και το δεξί μπακ που έχω την εντύπωση ότι ήταν ο Ματθαιάκης και ο προπονητής και οι άλλοι δεν θα ξέρουν τίποτα. Πηγαίνοντας στο ξενοδοχείο ολοκληρώθηκε η συναλλαγή. Στις 15/7 ο Κουβαράς με πήρε τηλέφωνο και με ρώτησε αν ξέρω τίποτα για το δικό μας θέμα. Μετά ξαναμιλήσαμε και του είπα να προσέχουμε Δεν ξέρω πως αναρτήθηκε η συνομιλία στο ίντερνετ. Δεν ηχογράφησα εγώ τη συνομιλία».


Αυτό το καλοκαίρι, θα μάθω να αγαπάω τον εαυτό μου! - Κατερίνα Τσεμπερλίδου Αυτό το καλοκαίρι, θα μάθω να αγαπάω τον εαυτό μου! - Κατερίνα Τσεμπερλίδου Αυτό το καλοκαίρι, θα μάθω να αγαπάω τον εαυτό μου! - Κατερίνα Τσεμπερλίδου\nPost by: Τζουλιάννα Τσαμαντάνη 03/07/2020 0 comments\t232 views\nΑυτό το καλοκαίρι, θα μάθω να αγαπάω τον εαυτό μου. Γιατί δυσκολευόμαστε τόσο πολύ να αγαπήσουμε τον εαυτό μας; Να μας αποδεχτούμε και να μας θαυμάζουμε για ακριβώς αυτό που είμαστε. Με τα καλά μας και τα κακά μας. Ο καθένας για τον εαυτό του, είναι ο πιο αυστηρός κριτής. Πάντα βλέπουμε τον εαυτό μας με τα πιο επικριτικά μάτια. Δεν αναγνωρίζουμε τόσο εύκολα τα θετικά μας και όλα όσα καταφέρνουμε και με πολλή ευκολία διακρίνουμε όλα όσα κάνουμε λάθος. Και φυσικά τα διογκώνουμε κιόλας.\nΈχω να προτείνω το εξής! Μπορείς αυτό το καλοκαίρι να δεις τον εαυτό σου από τα μάτια της καλύτερής σου φίλης; Να μιλάς στον εαυτό σου όπως θα μιλούσες σε εκείνη; Να σε φροντίσεις και να σε προσέχεις όπως κάνεις στην κολλητή σου; Ακούγεται πολύ απλό και σίγουρα για κάποια λεπτά θα είναι εύκολο. Όμως στις δυσκολίες, εκεί που δεν θα είσαι τόσο ευχαριστημένη με τον εαυτό σου θα φανεί η διαφορά. Να είσαι ευγενική, συμπονετική και να σε υποστηρίζεις. Μην τα βάζεις με τον εαυτό σου. Αν το σκεφτείς και το ψάξεις λιγάκι, θα δεις πως όλα όσα κάνεις, τα κάνεις για κάποιο λόγο.\nΌταν λοιπόν εντοπίσεις αυτά που δεν σου αρέσουν, να προσπαθήσεις να τα αλλάξεις. Πάντα με ευγένεια και με αγάπη. Να μην θυμώνεις με τον εαυτό σου. Να σε συγχωρείς και να σε καταλαβαίνεις.\nΌταν το καταφέρεις αυτό, θα δεις που η ζωή θα σου χαμογελάσει. Και φυσικά θα σου χαμογελάσουν και οι άλλοι. Οι σχέσεις σου θα αλλάξουν. Όταν εσύ καταφέρεις να σέβεσαι, να φροντίζεις και να αγαπάς τον εαυτό σου, δεν θα συμβιβάζεσαι με τίποτα λιγότερο απ’ αυτό που αξίζεις. Είσαι ένα σπάνιο πλάσμα και έχεις καταφέρει τόσα και τόσα που κάποτε σου φαίνονταν πολύ δύσκολα. Το μάθημα της αγάπης είναι από τα δυσκολότερα, ίσως και το δυσκολότερο. Αλλά αν βρεις τα μικρά «μικρά» που σε κάνουν να νιώθεις όμορφα με τον εαυτό σου, τότε σίγουρα είσαι πολύ κοντά στην ευτυχία.\nΝα αφιερώνεις χρόνο κάθε μέρα να κάνεις πράγματα που σε γεμίζουν. Να ξυπνάς νωρίς και να χαμογελάς. Να ξεκινάς τη μέρα σου με τον καλύτερο τρόπο. Να ντύνεσαι όμορφα. Να περπατάς και να γυμνάζεσαι. Να χαζεύεις τη θάλασσα και τα ηλιοβασιλέματα. Να βρίσκεις φως ακόμα και στις πιο σκοτεινές καταστάσεις. Να λάμπεις! Να αγαπάς… πρώτα απ’ όλα τον εαυτό σου.


Ζέτα Δούκα: «Με απάτησε και δεν ζήτησε να τον συγχωρέσω» - AllYou.gr\nΖέτα Δούκα: «Με απάτησε και δεν ζήτησε να τον συγχωρέσω»\nΒρίσκεται στην καλύτερη φάση της ζωής της\nΗ Ζέτα Δούκα φωτογραφήθηκε για το You και στη συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό μίλησε για την απιστία που είχε βιώσει στο παρελθόν με πρώην σύντροφό της.\nΠες μου λίγο για το “Faith” στο οποίο πρωταγωνιστείς στο “Μικρό Γκλόρια”…\nΕίναι ένα έργο συγχρονο, γραμμένο μόλις πριν από 15 χρόνια από μια Αμερικανίδα, την Κέιτ Ρόμπιν, η οποία λογικά θα πρέπει να έχει κάνει πολύ ψυχανάλυση στη ζωή της. Πρόκειται για ένα ζευγάρι σύγχρονων Νεοϋορκέζων, τη Λίζα και τον Κεν. Η πρώτη είναι ψυχοθεραπεύτρια και εκείνος κινηματογραφιστής. Πολύ αντίθετοι χαρακτήρες. Το θέμα του έργου είναι η σχέση τους αλλά και η σχέση τους με την απιστία, γιατί κάποια στιγμή φαίνεται ότι ο Κεν ομολογεί -στήνοντάς του μια παγίδα η Λίζα- ότι είχε παράλληλη σχέση με κάποια άλλη γυναίκα. Αυτή κλονίζεται κι αυτός για να την κρατήσει κοντά του -μιας και έχουν μια σχέση τεσσάρων χρόνων ζωντανή- την πείθει να κινηματογραφούν τους εαυτούς τους καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας και μετά να παίζουν την κασέτα το βράδυ. Η Λίζα μαθαίνει να τον εμπιστεύεται πια αφού έχει καταγράψει την καθημερινότητά του 100%. Είναι ένα έργο καθαρό, με καθημερινούς διαλόγους, πολύ χιούμορ αλλά και συγκίνηση. Διαρκεί μία ώρα και ένα τέταρτο χωρίς διάλειμμα, ένα έργο που το παίρνεις μαζί σου φεύγοντας. Εγώ θα πρότεινα στον καθένα να έρθει με τον σύντροφό του.\nΕσύ το είδες με τον σύντροφό σου;\nΕκείνος το είδε από κάτω. Με τον Μιχάλη έχουμε συζητήσει πολύ το έργο και κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας. Μελετήσαμε μαζί το κείμενο… Είναι ένα πολύ σύγχρονο έργο που δεν μπορείς να μην ταυτιστείς.\nΤι θέση θα έπαιρνες εσύ ως Ζέτα σε μια τέτοια παραδοχή απιστίας;\nΕξαρτάται κάτω από ποιες προϋποθέσεις γίνεται μια απιστία και, βέβαια, τον κύριο λόγο με τον οποίο ομολογείται, πόσο βαριά είναι –δεν συζητάω να είναι παράλληλη σχέση- και τι στάση θα κρατήσει μετά ο άνθρωπος που έχει απιστήσει και πώς το ζευγάρι μπορεί να βρει κάποιες ισορροπίες. Ο θύτης δεν είναι ο μόνος που φταίει και το θύμα δεν είναι άμοιρο ευθυνών σε μια τέτοια ιστορία.\nΔεν είσαι, όμως, απόλυτη…\nΠροσπαθώ όσο μεγαλώνω να μην είμαι απόλυτη ειδικά σε ό,τι έχει να κάνει με το κεφάλαιο “σχέση”. Ωστόσο, είναι πολύ δύσκολο να υπάρχει σχέση μετά τον κλονισμό που προκαλεί η απιστία. Βέβαια, να μην μας τύχει…\nΣου έχει τύχει σε σχέση σου να μάθεις ότι σε απάτησαν;\nΜου έχει τύχει στο παρελθόν, αλλά δεν χρειάστηκε να μπω στη διαδικασία να συγχωρήσω γιατί απλά δεν υφίστατο μετά σχέση. Κι αυτό γιατί ο άνθρωπος αυτός ο οποίος απίστησε δεν μου ζήτησε ποτέ να τον συγχωρέσω και να συνεχίσουμε να είμαστε μαζί.


Το τραγούδι – ύμνος της Μεγαλοοικονόμου για τον Αλέξη Τσίπρα - to tragoudi – ymnos tis megalooikonomou gia ton alexi tsipra\nΤο τραγούδι – ύμνος της Μεγαλοοικονόμου για τον Αλέξη Τσίπρα\nH αγάπη της βουλευτού Θεοδώρας Μεγαλοοικονόμου για τον Αλέξη Τσίπρα είναι γνωστή. Παρ΄ότι εξελέγη με την Ενωση Κεντρώων η κ. Μεγαλοοικονόμου υμνεί όπου βρεθεί και όπου σταθεί τον πρωθυπουργό. Τώρα αποφάσισε να τον κάνει και… τραγούδι για να εκφράσει το θαυμασμό της. Μάλιστα, τους τραγούδησε μπροστά στην κάμερα, σε συνέντευξη που έδωσε στη Νανά Παλαιτσάκη.\n«Σε λένε Αλέξη και είσαι ηγέτης. Η κάθε σου λέξη, ομόνοια και καταπέλτης», είναι οι στίχοι που έγραψε η βουλευτής,\nενώ χαρακτήρισε πολύ γοητευτικό τον Αλέξη Τσίπρα.\nΕγινα 100 κιλά\nΗ κ. Μεγαλοοικονόμου μίλησε για την οικονομική κρίση που βίωσε η ίδια και η οικογένειά της, πριν από μερικά χρόνια.\nτσιπρας, υμνος, αλέξης τσίπρας, ενωση, Πρωτοχρονιά, σοκ, αλέξης τσίπρας, ενωση κεντρωων, οικονομικη κριση, ακινητα, ηγετης, στιχοι, υλη, αγαπη, ειπε, ετων, εφυγε, ζωη, ιδια, κιλα, οικογενεια, ομονοια, παιδια, σαρδελα, σοκ, χρηματοκιβωτια, ενωση, μπροστα\nψηφιδωτα, γομες, ομοφυλοφιλια, ase\nΕκλογές 2019: Τα «όπλα» Τσίπρα, Μητσοτάκη και Γεννηματά στο δρόμο προς τις κάλπες\nΝΔ κατά Τσίπρα: Μοιάζει με παλιό πικάπ που έχει κολλήσει η βελόνα\nΓεννηματά: «Όχι» στην ιδεοληψία Τσίπρα, «όχι» και στην ασυδοσία Μητσοτάκη\nΗ ατάκα του Τσίπρα για την Σκάρλετ Γιόχανσον: «Μπορώ να κλείσω ραντεβού μαζί της ακόμη και αύριο το πρωί»\nΣυγχαρητήρια Τσίπρα στους Έλληνες αθλητές στον στίβο


Βρίσκεστε εδώ: Αρχική | Χαιρετισμός Προέδρου Πανελληνίου Γ.Σ.\n03/10/2017 - Χαιρετισμός Προέδρου Πανελληνίου Γ.Σ.\nΑγαπητοί Φίλοι, Αθλητές, Προπονητές, όλων των τμημάτων, Γονείς και Μέλη του μεγάλου και ιστορικού συλλόγου\nΑποτελεί για μένα μέγιστη τιμή και υπέρτατο καθήκον η ανάληψη ευθύνης που μου ανατίθεται. Καταρχήν, ευχαριστώ ιδιαιτέρως τον πρώην Πρόεδρο του Πανελληνίου κ. Ζερβουδάκη που υπέδειξε την υποψηφιότητα μου επιλέγοντας την παραμονή του στο Διοικητικό Συμβούλιο ως απλό μέλος, όπως και όλα τα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου που ομόφωνα με εξέλεξαν ως Πρόεδρο του Συλλόγου των Ολυμπιονικών. Σε όλους εσάς, εκτός από τις ευχαριστίες δίδω και τη διαβεβαίωση πως θα αναλώσω όλες τις δυνάμεις μου προκειμένου ο μεγαλύτερος στην Ελλάδα Σύλλογος να βγει από την κρίση και να οδηγηθεί στην απόλυτη νομιμότητα και στην αγωνιστική του καταξίωση.\nΠρος τούτο προσβλέπω στην συμπαράσταση σας, στην κριτική σκέψη σας και την εποικοδομητική συμβολή σας. Τούτη τη στιγμή, κάνω την έκκληση προς τους αθλητές τους, προπονητές τους, εργαζόμενους και τους γονείς των αθλουμένων, να στέρξουν την προσπάθεια ανάταξης εκδημοκρατισμού και ανάπτυξης του μεγάλου μας Συλλόγου.\nΕλπίζω, εύχομαι και αναμένω, η προσπάθεια όλων μας να κατατείνει στην επαναφορά της απόλυτης θεσμικής λειτουργίας, χωρίς κρυψίνοια και υποκειμενισμό για να οδηγηθούμε εν' τέλει σε μία εκλογική διαδικασία που θα δώσει ένα τέλος στην περιπέτεια των προσωρινών διοικήσεων.\nΣτην προσπάθεια μας αυτή σας καλώ με πάθος αλλά χωρίς πάθη να εργαστούμε προς το συμφέρον της ανάπτυξης της καταξίωσης, της παιδαγωγικής και ηθικής ανάταξης αλλά και της οικονομικής εξυγίανσης. Να είστε βέβαιοι πως και η δική μου προσπάθεια θα χει αυτές τις αρχές ως σηματωρό.\nΟ Πρόεδρος του Πανελληνίου Γ.Σ.


ΠΏΣ ΝΑ ΔΙΔΆΞΕΤΕ ΈΝΑ ΣΚΥΛΊ ΣΕ ΈΝΑ ΡΎΓΧΟΣ: ΣΥΣΤΆΣΕΙΣ ΧΕΙΡΙΣΤΉΣ ΣΚΥΛΙΏΝ - ΣΧΕΤΙΚΆ ΜΕ ΤΑ ΣΚΥΛΙΆ - 2021\nΠώς να διδάξετε ένα σκυλί σε ένα ρύγχος; Χρήσιμες συμβουλές\nΠώς να συνηθίσετε ένα σκυλί σε ένα ρύγχος και να το ντύσετε; Δεν είναι μυστικό ότι πολλά σκυλιά δεν μπορούν να ανεχθούν ένα ρύγχος.\nΜερικοί προσπαθούν να απαλλαγούν από αυτό με όλους τους δυνατούς τρόπους: ουρλιάζοντας, κλαψουρίζοντας, τρίβοντας τα πρόσωπά τους στο έδαφος, άλλοι σας επιτρέπουν ταπεινά να τοποθετήσετε ένα μισητό αντικείμενο πυρομαχικών, αλλά μοιάζουν με καταδικασθέντες δολοφονημένους για μακρόχρονη ταλαιπωρία από τη μοίρα.\nΚαι υπάρχουν μερικά άτομα που, απαντώντας σε προσπάθειες να βάλουν ένα ρύγχος πάνω τους, δείχνουν σαφώς το λευκό τους χαμόγελο. Και μόνο λίγα σκυλιά είναι αδιάφορα στο γεγονός ότι, κατόπιν αιτήματος ενός ατόμου, ένα είδος περιοριστή της ελευθερίας εμφανίζεται στα σαγόνια τους.\nΑλλά, τελικά, αγαπάμε όλοι τα κατοικίδια ζώα μας και δεν τους εύχομε κακό καθόλου. Πώς λοιπόν μπορούμε να «εξηγήσουμε» στους μικρότερους αδελφούς μας ότι ένα ρύγχος δεν είναι τρομοκρατική πράξη ενάντια στη θέλησή τους, αλλά μια απαραίτητη ιδιότητα των "ρούχων" ενώ στην ανθρώπινη κοινωνία.\nΟι βασικοί κανόνες στην εκπαίδευση των σκύλων στο ρύγχος\nΗ επιτυχία σε αυτήν την επιχείρηση παρέχεται από δύο πράγματα:\nΠρώτα - αυτή είναι η σωστή επιλογή του ρύγχους. Τα καλύτερα αντίγραφα είναι αυτά που κατασκευάζονται από παχύ δέρμα. Έχουν επαρκή ελαστικότητα, αλλά ταυτόχρονα διατηρούν το σχήμα τους. Οι μεταλλικές νοστιμιές φαίνονται εντυπωσιακές, αλλά το χειμώνα προκαλούν μεγάλη ενόχληση. Επιπλέον, όταν χτυπάει το κεφάλι του, πονάει από ένα τέτοιο ρύγχος όχι μόνο σε εκείνο που χτυπήθηκε, αλλά και σε αυτόν που χτύπησε. Επιλέξτε ένα πόδι απαραίτητα μέγεθος.\nΤο δεύτεροΑυτό που πρέπει να κάνετε ώστε το ζώο σας να αγαπά ένα ρύγχος είναι να συνδυάσει τη φθορά του με κάτι πολύ ευχάριστο, όπως μια βόλτα. Πώς να το κάνετε αυτό; Βγείτε μόνο σε ένα ρύγχος. Εάν το σκυλί προσπαθήσει να το αφαιρέσει, μπορείτε να πάτε να το συναντήσετε και να το ξεκολλήσετε, αλλά ταυτόχρονα να πάρετε αμέσως το σκυλί σε ένα λουρί και να επιστρέψετε στο σπίτι. Σταθείτε εκεί για περίπου 3 λεπτά και αφού διατάξατε "να περπατήσετε", βάλτε ξανά το ρύγχος. Επαναλάβετε τη διαδικασία πολλές φορές.\nΜπορείτε να κάνετε τα εξής: να συνεργαστείτε με το σκυλί για μεγάλο χρονικό διάστημα και επίμονα τις κύριες εντολές από την πορεία υπακοής και στη συνέχεια να το αφήσετε για ένα πολυαναμενόμενο σπάσιμο σε ένα ρύγχος.\nΑλλά ακόμα και πριν αποφασίσετε για πρώτη φορά να βάλετε ένα ρύγχος σε ένα κουτάβι (και είναι ευκολότερο να συνηθίσετε στη νεολαία σας), μεταχειριστείτε το μικρό σας σκυλί με ιδιαίτερα νόστιμα κομμάτια για αρκετές ημέρες, τοποθετώντας τα σωστά σε αυτό το κομμάτι πυρομαχικών.\nΌταν το κουτάβι συνδέει να πάρει μια απόλαυση με ένα ρύγχος, σε ένα σημείο, βγάζει γρήγορα ένα κενό ρύγχος στο μωρό και αμέσως δίνει ένα νόστιμο κομμάτι, και μόλις το τρώει αυτό το κομμάτι, αφαιρέστε αμέσως το ρύγχος.\nΣταδιακά αυξήστε το χρόνο μεταξύ του ντύνοντας ένα ρύγχος και δίνοντας μια απόλαυση.\nΈνα παλαιότερο σκυλί, στο οποίο κάποια δεξιοτεχνία έχει ήδη εξαντληθεί και οδηγηθεί στον αυτοματισμό, είναι ευκολότερο να διδάξει τη σωστή συμπεριφορά σε ένα ρύγχος, αν δώσετε μια εντολή (όχι υπό όρους αρνητική ενίσχυση, όπως "foo"), για παράδειγμα, "κοντά".\nΣε αυτή την περίπτωση, ένα καλά εκπαιδευμένο σκυλί γνωρίζει ότι "κοντά" σημαίνει περήφανα stomping γύρω από το αριστερό πόδι του ιδιοκτήτη και δεν δίνουν προσοχή σε γάτες ή νοσογόνες κάποιου είδους.


Κορυφαία πέντε ταχέως αναπτυσσόμενα φυτά ενυδρείου για δεξαμενές | animalplanet.gr\nΔεν θα πιστεύετε το πως γιόρτασε τα γενέθλιά της αυτή η φρόνιμη γάτα!\nΟι άνθρωποι αγαπάνε τα κατοικίδια τους από τη φύση τους, γιατί εκτός από τη συντροφιά που μας προσφέρουν, μας βοηθούν…\nΔεν τον πίστευαν πόσο γλυκά τον ξυπνάει ο σκύλος του κάθε πρωί,ώσπου το έγραψε σε κάμερα! (Βίντεο)\nΔεν είναι λίγες οι φορές που θα ακούσεις κάποιους να ειρωνεύονται έναν σκυλογονέα που θα υποστηρίζει με πάθος ότι είτε…\nΚορυφαία πέντε ταχέως αναπτυσσόμενα φυτά ενυδρείου για δεξαμενές\nΕάν δεν έχετε την υπομονή για την ανάπτυξη ενός οργανισμού, θα ψάχνετε για φυτά δεξαμενής που αναπτύσσονται αστραπιαία. Ρίξτε μια ματιά σε αυτά ταχέως αναπτυσσόμενα φυτά για τη δεξαμενή σας.\nΤο κλειδί για να κάνετε τη δεξαμενή σας να δείχνει πολυτελής είναι να τη γεμίσετε με φυτά που αναπτύσσονται γρήγορα. Μερικά φυτά απλά αναπτύσσονται πιο γρήγορα από άλλα ή είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν σε συγκεκριμένες συνθήκες.\nΛόγοι για να διαλέξετε ταχέως-αναπτυσσόμενα φυτά\nΠέρα από την έλλειψη υπομονής, μπορεί να υπάρχουν κι άλλο λόγοι που θέλετε να ενσωματώσετε τη δεξαμενή σας αυτά τα φυτά.\nΤα ζωντανά φυτά παίζουν ένα σημαντικό ρόλο στο οικοσύστημα της δεξαμενής παρέχοντας οξυγόνο, μειώνοντας τα επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα και απορροφώντας συστατικά από το υπόστρωμα. Όλες αυτές οι λειτουργίες συμβάλλουν στη δημιουργία ενός αυτό-διαμορφούμενο περιβάλλοντος που απαιτεί την ελάχιστη δική σας συντήρηση. Δυστυχώς αυτό λειτουργεί όταν η βιολογική ισορροπία του ενυδρείου σας έχει επιτευχθεί. Αυτό το κάνει πιο προκλητικό να κρατάτε τα πάντα στο να δουλεύουν ικανοποιητικά κατά τις πρώτες μέρες της ανάπτυξης των φυτών.\nΓια τα ψάρια σας, τα φυτά παρέχουν περισσότερη ασφάλεια και κάλυψη. Όταν δε νιώθουν ασφαλή και είναι αγχωμένα, τα ψάρια θα προσπαθήσουν να κρυφτούν από τον κόσμο. Όσο τα φυτά αναπτύσσονται και παρέχουν την αίσθηση της ασφάλειας που χρειάζονται, θα τα δείτε να εμφανίζονται περισσότερο στη δεξαμενή.\nΔυστυχώς, δεν ταιριάζουν όλα τα ψάρια για μια ισορροπημένη ζωή με αναπτυσσόμενα φυτά. Υπάρχουν κάποια είδη φυτών που τρέφονται από τα φυτά στο ενυδρείο σας απευθείας ή απλά τα καταστρέφουν στις καθημερινές δραστηριότητές τους. Αυτό δε σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ενσωματώνετε ζωντανά φυτά, αλλά ενισχύει τη χρήση ταχέως αναπτυσσόμενων φυτών. Καθώς το ψάρι σας τρέφεται σε απομονωμένα μέρη της χλωρίδας της δεξαμενής σας, η γρήγορη ανάπτυξη θα καλύψει τα κενά γρήγορα για να βοηθήσει στην εξασφάλιση της ισορροπίας.\nΤα πιο ταχέως αναπτυσσόμενα φυτά\nΤο να έχετε μια ποικιλία ταχέως αναπτυσσόμενων φυτών στο ενυδρείο σας παρέχει πολλά πλεονεκτήματα. Όχι μόνο η δεξαμενή σας θα είναι πολυτελώς φυτεμένη σε μικρό χρονικό διάστημα, αλλά τα ταχέως αναπτυσσόμενα φυτά θα είναι ικανά να επιβιώσουν από φυτοφάγα ψάρια. Αν ψάχνετε για τέτοιου είδους φυτά σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε τα πέντε παρακάτω είδη:\nΑυτό είναι ένα είδος πλεούμενου φυτού που δε χρειάζεται να ριζώσει στο υπόστρωμα, παρόλο που έχετε την επιλογή να το ριζώσετε στο υπόστρωμα αν αυτό επιθυμείτε για την εξωτερική εμφάνιση της δεξαμενής σας. Επίσης, αυτό το φυτό του γλυκού νερού είναι μια εξαιρετική επιλογή για τους αρχάριους, καθώς είναι εύκολο να μεγαλώσει και σκληροτράχηλο. Το Hornwort μπορεί να κρατηθεί σε μία ποικιλία συνθηκών στη δεξαμενή, αν και ο δυνατός φωτισμός θα σιγουρέψει τη γρήγορη ανάπτυξη.\nΑυτό το φυτό παράγει μακριά κλαδιά με αραιά, σαν κλωστή φύλλα και βοηθάει στον περιορισμό της ανάπτυξης φυκιών στη δεξαμενή συναγωνιζόμενο για συστατικά. Χρειάζεστε λίγο μόνο για αρχή, καθώς θα αναπτυχθεί γρήγορα. Ειδικοί προτείνουν ότι για αυτό το φυτό, θα χρειαστείτε το ελάχιστο μέγεθος δεξαμενής 15 γαλόνια. Το pH του νερού πρέπει ιδανικά να κυμαίνεται από 6 έως 7.5 και η θερμοκρασία του νερού πρέπει να κυμαίνεται από 59-86 βαθμούς F. Επειδή μπορεί να γίνει ψηλό, μπορείτε να το τοποθετήσετε στο πίσω μέρος της δεξαμενής σας για να είναι ένα εξαιρετικό φόντο στα άλλα στοιχεία της δεξαμενής σας.\nΕάν ψάχνετε για ένα φυτό δεξαμενής με μοναδική εμφάνιση, το φυτό αυτό είναι μια εξαιρετική επιλογή. Αυτό το φυτό παρέχει ψηλά, δαντελένια φύλλα και τείνει να αναπτύσσεται πολύ γρήγορα σαν φυτό που χρησιμοποιείται ως στρώμα. Το φυτό αυτό τα πηγαίνει καλά με το φωτισμό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε μπροστά είτε σαν φόντο στη δεξαμενή. Για αυτό το λόγο, δε χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά λεφτά για να αγοράσετε πολλαπλά κλαδιά. Αντίθετα, συγκεντρώστε την προσπάθειά σας σε ένα ζευγάρι water wisteria που είναι στρατηγικά τοποθετημένο στη δεξαμενή για να κάνει χώρο για να αναπτυχθεί.\nΕίναι ανθεκτικό και εύκολο στη συντήρηση, μπορεί να αντέξει σε μια σειρά από διαφορετικές συνθήκες και αναπτύσσεται γρήγορα, προσθέτοντας ένα νέο στοιχείο στο ενυδρείο σας. Το ελάχιστο μέγεθος της δεξαμενής για αυτό το φυτό είναι 10 γαλόνια, η ιδανική θερμοκρασία νερού είναι περίπου από 70-82 βαθμούς F και το εύρος pH από 6.5 μέχρι 7.5. Επίσης, επειδή μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε αυτό το φυτό σαν πολυτελές πράσινο χαλάκι για τον πάτο της δεξαμενής σας, έχετε πολλή ελευθερία να το χρησιμοποιήσετε με δημιουργικούς τρόπους για να βελτιστοποιήσετε τη γενική ομορφιά του ενυδρείου σας.\nΤο φυτό παράγει ψηλά, σαν σπαθιά φύλλα και αναπτύσσεται αρκετά γρήγορα με μέτριο έως δυνατό φως. Τα φύλλα μεγαλώνουν έως 20 ίντσες ύψος που τα κάνει μια εξαιρετική επιλογή για φυτά που θα λειτουργούν ως φόντο στη δεξαμενή όπου μπορούν να παρέχουν κάλυψη για δειλά είδη ψαριών. Αυτό το ύψος μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη άλλων φυτών στη δεξαμενή. Καθώς το φυτό μεγαλώνει, μπορεί να κυριαρχήσει στην απορρόφηση του φωτός που εισβάλλει στη δεξαμενή, σκιάζοντας τα χαμηλότερα φυτά που προσπαθείτε να αναπτύξετε. Γι’ αυτό το λόγο, πρέπει να προσέξετε με την τοποθεσία τους όταν το φυτό είναι ακόμη μικρό έχοντας στο μυαλό σας ότι δε θα μείνει μικρό για πολύ ακόμα.\nΕπίσης, επειδή είναι ένα αμφίβιο φυτό, μπορεί να μεγαλώσει εάν είναι ολοκληρωτικά βυθισμένο κάτω από το νερό ή μερικώς κάτω από το νερό. Ιδανική θερμοκρασία για το φυτό αυτό θα είναι οπουδήποτε μεταξύ 72-82 βαθμών F και το προτεινόμενο pH νερού πρέπει να είναι από 6.5 μέχρι 7.5. Απαιτεί μια μέτρια φροντίδα, καθώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα λίπασμα που είναι υψηλό σε σίδηρο και το φυτό επίσης απαιτεί ένα μαλακό υπόστρωμα για να αναπτυχθεί σωστά. Μπορείτε να το αναπτύξετε σε ομάδες ή ως απλά φυτά, εξαρτώντας από το εάν θέλετε να το μεγαλώσετε σαν κέντρο εστίασης ή σαν φόντο στο σχεδιασμό της δεξαμενής σας. Και επειδή μπορεί να μεγαλώσει πολύ γρήγορα, το κάνει καλύτερα σε μεγαλύτερες δεξαμενές.\nΈνας άλλος τύπος φυτού που λειτουργεί σαν χαλάκι, μεγαλώνει μόνο μέχρι 2 ίντσες αλλά απλώνεται γρήγορα σε όλο το στρώμα του ενυδρείου σας. Αυτό το φυτό προτιμά μέτριο φωτισμό και παράγει αραιά, σαν γρασίδι φύλλα. Μπορεί να χρειαστεί να το κλαδεύετε περιστασιακά, αν ξεκινήσει να αναπτύσσετε σε άλλα φυτά.\nΕίναι ανθεκτικό και μπορεί να προσφέρει ένα εξαιρετικό πράσινο χρώμα τη δεξαμενή σας. Μπορείτε να το τοποθετήσετε στο προσκήνιο της δεξαμενής σας για να δημιουργήσετε μία σκηνή που τραβάει την προσοχή που μοιάζει σαν γρασίδι κάτω από το νερό. Είναι καλύτερα να κρατάτε το pH από 5 μέχρι 7 και τη θερμοκρασία του νερού στο επίπεδο από 70-83 βαθμούς F. Να έχετε υπόψιν σας ότι φύκια θα καταλήξουν να αναπτυχθούν στο φυτό, έτσι προσθέτοντας μερικές γαρίδες στη δεξαμενή σας μπορεί να βοηθήσει να κρατηθούν τα φύλλα καθαρά και πράσινα. Κι αν τα φυτά γίνουν πολύ ψηλά μπορείτε πάντα να τα ξακρίσετε.\nΕίναι ένα άλλο είδος πλεούμενου φυτού που μεγαλώνει γρήγορα με δυνατό φωτισμό. Παράγει μικρά, στρογγυλά φύλλα που είναι διάσημα σαν φαγητό για φυτοφάγα είδη ψαριών – μπορεί να παρέχει ακόμη ένα μέρος για να κρύβονται τα φοβισμένα ψάρια. Πολλά πλεούμενα φυτά δίνουν την εντύπωση ζιζανίων, καθώς παίρνουν τον έλεγχο της δεξαμενής. Δεν πρόκειται περί αυτού για τα Amazon Frogbit. Αντίθετα, παρέχει ένα εξαιρετικό στρώμα φυτού που θα είναι εύκολο να το φροντίσετε.\nΗ θερμοκρασία του νερού στη δεξαμενή σας πρέπει να κυμαίνεται από 64-84 βαθμούς F και, το pH του νερού πρέπει να είναι από 6 μέχρι 7.5. Ένα σημαντικό στοιχείο που πρέπει να λάβετε υπόψιν όταν μεγαλώνετε αυτά τα φυτά είναι η επιφάνεια των φύλλων αυτών καθεαυτών. Καθώς η επιφάνεια του νερού διαταράσσεται από την τοποθέτηση νέου ντεκόρ ή από την τοποθέτηση φίλτρου, το νερό δεν μπορεί να βρει το δρόμο του για την κορυφή των φύλλων. Όταν α φύλλα βρέχονται, μπορεί αυτό να δημιουργήσει ένα πρόβλημα με το σάπισμα. Για τις καλύτερες συνθήκες ανάπτυξης διασφαλίστε ότι η επιφάνεια της δεξαμενής σας είναι ήρεμη έτσι ώστε τα φύλλα να μένουν ξερά.\nΣυμβουλές για την ανάπτυξη των φυτών\nΟ φωτισμός είναι το μυστικό για την ανάπτυξη των φυτών. Ενώ, πολλά είδη ενυδρείου μπορούν να επιβιώσουν με ελαφρύ φωτισμό, το να παρέχετε μέτριο με υψηλό φωτισμό στη δεξαμενή σας πολλαπλασιάζει την ταχύτητα της ανάπτυξης του φυτού σας. Επιλέξτε φωτισμό όλου του φάσματος και σιγουρευτείτε ότι κρατάτε τα φώτα της δεξαμενής για τουλάχιστον 10, ιδανικά 12 ώρες κάθε μέρα. Προσέξτε μην κρατήσετε παραπάνω το φωτισμό, γιατί μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη φυκιών.\nΞεκινήστε με υψηλής ποιότητας υπόστρωμα φυτών όπως EcoComplete και AquaSoi που θα παρέχουν στα φυτά σας με μακρομόρια όπως ποτάσιο και νιτρογόνο. Πρέπει να κάνετε τακτικές αλλαγές νερού για να διασφαλίσετε ότι αυτά τα συστατικά στη δεξαμενή σας είναι διαθέσιμα για τα φυτά σας. Η προσθήκη διοξειδίου του άνθρακα στη δεξαμενή σας είναι μια άλλη επιλογή που μπορεί να αυξήσει την ανάπτυξη φυτών, μόνο να είστε σίγουροι να μην προσθέσετε πολύ αλλιώς μπορεί να στρεσάρετε το ψάρι σας.\nΜπορεί να θέλετε να κάνετε περιστασιακό κλάδεμα για να αποφύγετε τον υπερβολικό πολλαπλασιασμό των φυτών στη δεξαμενή σας, αλλά αυτά τα φυτά που προτείναμε είναι κορυφαία στη λίστα για τη γρήγορη ανάπτυξή τους και την εύκολη συντήρηση.\nΜια πολύ αστεία διαφήμιση από τη Σλοβακία (Βίντεο)


Real World Operations Research: The Woolsey Papers – Managing organized complexity\nadamo\tUncategorized\t 2008/11/14 2008/11/14 1 Minute\nΣτο μυαλό μου για πολλά χρόνια ο όρος Επιχειρισιακή Έρευνα ήταν συνδεδεμένος με (τραυματικά) iterations του Simplex (με το χέρι). Σε αυτό προσθέστε και το είδος των συμβούλων που έρχονται από το πουθενά, λύνουν ένα πρόβλημα διαφορετικό από αυτό που έχει ο πελάτης (και πληρώνονται ακριβά για αυτό) και αφήνουν πίσω τους συντρίμια κόσμο να κάνει την πραγματική δουλειά (the devil is in the details). Έτσι όταν έπεσα πάνω σε αυτό το post κατάλαβα πως ο Gene Woolsey πρέπει να είναι διαφορετικός. Ψάχνοντας να δω τι έχει γράψει, βρήκα το “Real World Operations Research: The Woolsey Papers“. Είναι μια συλλογή των γραπτών του που καλύπτει μια τριακονταετία.\nΔεν με απογοήτευσε. Και πως θα μπορούσε άλλωστε όταν πρόκειται για έναν άνθρωπο που σε keynote speech υπόσχεται στους υπόλοιπους ομιλητές:\nI assure you that I will attend every session of this conference, and I plan to ask each speaker these questions:\n1. Did you know what they were doing before you modeled it?\n2. If yes, how did you know?\nIf should you be so fortunate as to get by these two questions, I will then move on to ask:\n3. Is your model presently in use?\n4. If yes, how do you know? (Guess what the acceptable answer is here!)\nIf you are still alive, I will move on to the grand finale, which is:\n6. If yes, is there a measurable, verifiable reduction in cost over what was done before, or a measurable, verifiable increase in readiness?\n7. If yes, show it to me NOW.\nΟ άνθρωπος δεν μασάει τα λόγια του. Ηδη από τις πρώτες σελίδες γράφει “shut up and listen”. Θεωρεί αδιανόητο να προτείνεις βελτιώσεις για την δουλειά κάποιου, χωρίς καν να ξέρεις πως δουλεύει. Κάνοντας τη δουλειά μαζί με το προσωπικό πριν προταθεί λύση, αυξάνεται το PIT factor εκεί που έχει σημασία. Η πιο σημαντική ίσως παρατήρηση που διατρέχει όλες τις σελίδες του βιβλίου είναι πως ο σύμβουλος πρέπει να αντιλλαβάνεται το organizational politics. Γιατί δεν έχει καμία σημασία εάν έχει καταφέρει να σχεδιάσει την καλύτερη δυνατή λύση, εάν αυτή δεν μπορεί να γίνει αποδεκτή για λόγους εσωτερικής πολιτικής. Με λίγα λόγια δηλαδή:\nΔεν υπάρχουν τεχνικά προβλήματα, παρά μόνο πολιτικά.\nΕίναι σημαντικό να καταλάβει κανείς πόσο κοντινά πεδία είναι η συμβουλευτική που ασκούν οι IT και οι OR consultants. Για παράδειγμα και επειδή και οι δύο κατηγορίες καταθέτουν προτάσεις για “νέα, καλύτερα συστήματα” και στις δύο περιπτώσεις ισχύει πως:\nIf the costs of building a system are greater than the amount it will save you, don’t do it.\nΕίναι εντυπωσιακό πως υπάρχουν patterns συμπεριφορών που νομίζει κανείς πως “αλλού” δεν εμφανίζονται:\nThe one thing government seldom gets is honest advice from consultants. Let’s face it, many consultants will say anything they have to in order to be called back.\nΚι εγώ που νόμιζα πως αυτό το είδος συμβούλων ταλαιπωρεί μόνο το Ελληνικό Δημόσιο…\nΥπάρχει όμως και ένα άλλο είδος συμβούλων. Αυτοί που παρασύρονται από την ικανότητά τους και νομίζουν πως ακριβώς επειδή είναι καλοί, η δουλειά τους “πουλάει” από μόνη της. Ο Woolsey αποκαλεί αυτή την αντίλληψη “professional myopia”: Οι σύμβουλοι υπάρχουν για να λύνουν τα προβλήματα των πελατών τους, όχι για να λύνουν προβλήματα που τους αρέσουν και όταν εμφανιστεί ο πελάτης, να τον προσαρμόσουν στις λύσεις αυτές.\nΓια χρόνια μου διέφευγε, αλλά είναι μια σωστή τακτική που προτείνει, το να παρουσιάζεις στον πελάτη σου (είτε internal, είτε external consulting) περισσότερες από μία εναλλακτικές λύσεις. Αυτό έχει το ψυχολογικό πλεονέκτημα να μην απορρίψει ο πελάτης τη μία λύση που του παρουσιάζεις. Business is business, αλλά όταν η μία και μοναδική λύση που έχεις σχεδιάσει απορρίπτεται (για οποιοδήποτε λόγο), τότε το παίρνει κανείς και λίγο προσωπικά. Στην περίπτωση των πολλαπλών επιλογών, αυτό συμβαίνει δυσκολότερα και δείχνει πως δεν υπάρχει μόνο ένα course of action.\nΔίνει ακόμα και συμβουλές για personal career advancement:\nAs long as technology is your thing plan to die reading manuals.\nΤο εντυπωσιακό είναι πως με τις συμβουλές του Woolsey η αλλαγή από το παραπάνω καθεστώς για όποιον την επιθυμεί δεν κοστίζει πάνω από $20. Η γυναίκα μου μου λέει πως το ίδιο έχει πει και ο Χατζηδάκις με άλλα λόγια: “Αν δεν κοιτάς εκεί που θέλεις να πας, θα πας εκεί που κοιτάς”. Πράγματι: Έχω ένα φίλο που 10 χρόνια πριν μου είχε πει “Εγώ φίλε Γιώργο δε θέλω να μείνω τεχνικός, θέλω να διοικήσω”. Είναι γεγονός πως το κατάφερε, όχι μόνο γιατί το ήθελε, αλλά γιατί σκέφτηκε και πως να το πετύχει κιόλας.\nΚλείνω με δύο συμβουλές που o Woolsey δίνει προς το τέλος του βιβλίου: Εάν θέλεις να βγάλεις καλά λεφτά και γρήγορα γίνε υδραυλικός. Σύντομα θα οδηγείς Mercedes, θα έχεις το δικό σου ωράριο και πελάτες που θα σε παρακαλάνε. Η δεύτερη και πιο σημαντική:\nΜπορείτε να διαβάσετε τη γνώμη και του greenOR για το βιβλίο σε αυτή τη σειρά των τριών post: ,  και .\nPublished 2008/11/14 2008/11/14\nPrevious Post P vs NP\nNext Post Subject: checking email addess- sorry inconvenience\n14 thoughts on “Real World Operations Research: The Woolsey Papers”\n2008/11/15 at 2:42\n2008/11/17 at 2:17\nΈχω ένα φίλο που 10 χρόνια πριν μου είχε πει “Εγώ φίλε Γιώργο δε θέλω να μείνω τεχνικός, θέλω να διοικήσω”.\nΑυτή η μαλακία έχει κάψει εταιρείες και εταιρείες …\nΑν οι μανατζαρέοι χάσουν επαφή με το προσωπικό και τις επιχειρήσεις τότε κλάφτα Χαράλαμπε (για να μην πω τίποτα χειρότερο).\n2008/11/17 at 17:41\nΜα το point της ιστορίας του φίλου μου είναι διαφορετικό: Δεν αρκεί να θέλεις να γίνεις κάτι, πρέπει να κάνεις και κάτι για αυτό.\n2008/11/18 at 0:27\nΜε αυτό συμφωνώ απόλυτα. Απλά ήθελα κράξω λιγάκι τους μανατζαρέους.\n2008/11/19 at 9:00\nΑπλά ήθελα κράξω λιγάκι τους μανατζαρέους.\nόλοι με τους managers τα έχουν βάλει τον τελευταίο καιρό. Άλλες φορές δικαιολογημένα, τις περισσότερες κατ’εμέ αδικαιολόγητα.\n2008/11/19 at 11:21\nΕξειδικεύοντας: Δικαιολογημένα :)\n2008/11/19 at 20:30\n*Έλληνες* managers (έμφαση στο έλληνες).\nΑυτά γίνονται και αλλού αλλά σε πολύ μικρότερο βαθμό. Συνήθως το αποτέλεσμα είναι η εταιρία να κλείσει (αν είναι top-level ο manager, ή ο manager να πάρει πόδι).\nΑπό την άλλη, τι καλύτερο μπορεί να περιμένει κανείς αν σκεφτεί το επίπεδο παιδείας και εκπαίδευσης των περισσότερων ελλήνων μάνατζερς; Δηλαδή τι πανεπιστήμια τελείωσαν, ΠΩΣ τα τελείωσαν κλπ;\nΗ καταστροφή της εντόπιας ανώτατης εκπαίδευσης (και το ηλίθιο outsourcing σε ανατολικές χώρες και σε “πανεπιστήμια” της Αγγλίας) πλέον αποκαλύπτει τις επιπτώσεις της και στους τομείς της γενικότερης οικονομίας. Ήταν άλλωστε απλώς θέμα χρόνου.\n2008/11/20 at 10:38\nΘάνο, συμφωνώ με όλα όσα αναφέρεις.\nεξειδικεύοντας : αδικαιολόγητα\n2008/11/21 at 1:56\nΝάτα πάλι τα εισαγωγικά οταν μιλάμε για πανεπιστήμιο Αγγλία. Προς τι Απόστολε τα εισαγωγικά;\nΑφήνοντας στην μπάντα ιστορίες τρόμου, τι νομίζει ο αναγνώστης; Ότι τα ξύνουν μέρα νύχτα εκεί πάνω; Καλοί και κακοί φοιτητές υπάρχουν παντού, όπως καλά και κακά ιδρύματα. Μην γενικεύουμε τόσο…\nΠρος χάριν του Αδαμό, δεν θα αναφέρω τραγικά παραδείγματα τόσο από Ελλάδα, όσο και από Αγγλία.\n2008/11/21 at 9:22\nμικρή διόρθωση : δεν έβαλα εγώ τα εισαγωγικά στα αγγλικά πανεπιστήμια, αλλά ο Thanos :-)\n2008/11/21 at 10:06\n2008/11/21 at 15:23\n“Προς χάριν του Αδαμό, δεν θα αναφέρω τραγικά παραδείγματα τόσο από Ελλάδα, όσο και από Αγγλία.”\nΤι να λέμε. Εγώ έχω συμφοιτήτρια που παραπονιόταν γιατί ο gcc δεν της έκανε compile το πρόγραμμα που έγραψε στο Word…\nΈχω ισχυρή άποψη για αυτά τα θέματα (απόφοιτοι Ελλάδας ΑΕΙ/ΑΤΕΙ, Αγγλίας, άλλων χωρών, απόφοιτοι ΙΕΚ, πιστοποιημένοι ή όχι, ιστορική εξέλιξη του φαινομένου από πριν από το 1926, κ.λπ.) αλλά δεν θέλω να την συζητήσω σε δημόσιο forum, κυρίως λόγω του εργοδότη μου. Σε τέτοια θέματα, ακόμα και εάν είναι προφανές πως οι απόψεις μου δεν εκφράζουν απαραίτητα τις θέσεις του, αυτό γίνεται επιλεκτικά αντιλληπτό, όσα disclaimer κι αν υπάρχουν.\nΘα πω απλά μόνο πως η γνώμη μου (και όχι μόνο δικιά μου) είναι πως η ειδοποιός διαφορά για εμένα είναι η μαθηματική αντίλληψη των προβλημάτων και η γνώση graph theory (και μάλλιστα with a twist).\n2008/11/23 at 14:45\n@adamo: I have a strong opinion as well. Why not drop me a line? :)\nPingback: Γνώση και οργάνωση | @pgaval


Είπαν Για Εμάς – anydro.gr\nΈγραψαν οι επισκέπτες του ANYDRO TOUR\nΔημοσιεύσεις και Διακρίσεις για τα προϊόντα ΑΝΥΔΡΟ\nΠαρακάτω θα βρείτε κάποια άρθρα που γράφτηκαν για εμάς στον τύπο και το internet.\nΣυνταγές με τοματάκι Σαντορίνης\n01 Μπρουσκέτα νεοκλασική\nΦρυγανισμένο ζεστό ψωμί • πελτές τομάτα ΑΝΥΔΡΟ • ζωμός λαχανικών • θυμάρι • αλάτι, φρεσκοτριμμέ νο πιπέρι • ‘Εξτρα παρθένο ελαιόλαδο\nΖεσταίνουμε το αντικολλητικό τηγάνι μας σε μέτρια χαμηλή φωτιά. Ρίχνουμε τον πελτέ και ανακατεύουμε με ξύλινο κουτάλι, ψήνουμε για 1-2′ ώστε να διώξουμε την αίσθηση κονσέρβας. Προσθέτουμε λίγο λάδι, αναμειγνύουμε με ξύλινο κουτάλι. Προσθέτουμε τον ζωμό λαχανικών σε αναλογία 1:8 ή αν μεταχειριζόμαστε πελτέ Θήρας 1:12, δηλαδή για 1 κ.σ.πελτέ 8 ή 12 κ.σ. ζωμό. Δοκιμάζουμε, αλατοπιπερώνουμε, συμπυκνώνουμε τη σάλτσα ώσπου να απομείνει λιγότερη από τη μισή. Πασπαλίζουμε με θυμάρι. Κόβουμε το ψωμί σε μικρά ζάρια και φρυγανίζουμε ή ψήνουμε στον φούρνο αλειμμένο με λίγο λαδί. Αλείφουμε το ζεστό ψωμί με την κρύα κόκκινη σάλτσα. Χρησιμοποιούμε ως snack ή ως κρουτόν για τραχανά. Παλιά το ψωμί αλειμμένο με πελτέ ήταν η αγαπημένη λιχουδιά για το κολατσιό των παιδιών.\n02 Αμορόζο νεοκλασικό\nΥλικά για 2-5 άτομα\n250 γραμμ. ζυμαρικό αμορόζο (Στέλλα) ή κοχυλάκι ή άλλο κοντό ζυμαρικό • 150 γραμμ. πομοντόρια (χωρίς την επιδερμίδα) • 1 κ.σ.πελτέ ΑΝΥΔΡΟ έξτρα παρθένο ελαιόλαδο • 300-250 ml ζωμό κότας ζεστό • ρίγανη • αλατί, φρεσκοτριμμένο πιπέρι • 1 σκελίδα σκόρδου χωρίς την πράσινη ουρίτσα\nΖεσταίνουμε επι 1′ τον πελτέ σε μέτρια-χαμηλή θερμοκρασία μέσα σε αντικολλητικό τηγάνι. Ξύνουμε στον τρίφτη τα πομοντόρια. Ρίχνουμε το λάδι και το σκόρδο στο τηγάνι. Αναμειγνύουμε με τον πελτέ, ψήνουμε επί 1′. Προσθέτουμε τον ζεστό ζωμό, δοκιμάζουμε, αλατοπιπερώνουμε, φέρνουμε σε βρασμό και ρίχνουμε το ζυμαρικό. Αναμειγνύουμε, προσθέτουμε λίγη ρίγανη. Ψήνουμε σε μισοσκεπασμένη κατσαρόλα όσα λεπτά συστήνει ο κατασκευαστής. Πασπαλίζουμε με τριμμένη μυζήθρα ή παρμεζάνα.\n03 Λαγός σβέλτος\nΥλικά να 4-5 άτομα\n1 λαγός τεμαχισμένος• έξτρα παρθένο ελαιόλαδο • 1 κ.σ.πελτέ ΑΝΥΔΡΟ • 8 πράσινες ελιές (χωρίς το κουκούτσι τους) • 2 μέτρια κρεμμύδια σε ροδέ λες • 2 σκελίδες σκόρδου χωρίς την πράσινη ουρίτσα • 100 ml ξύδι από λευκό κρασί • 200 ml λευκό κρασί • μπαχάρι χοντροτριμμένο • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι\nΠλένουμε καλά τα κομμάτια του λαγού, στεγνώνουμε, τοποθετούμε σε λεκανίτσα μαζι με 4 κ.σ. λάδι, 3 κ.σ. ξύδι, τα κρεμμύδια, σκόρδο, μπαχάρι, πιπέρι. Ανακατεύουμε καλά με τα χέρια μας και αφήνουμε επί δύο ώρες να μαριναριστεί ο λαγός. Ζεσταίνουμε ένα βαθύ αντικολλητικό σκέυος σε μέτρια φωτιά και μόλις κάψει ρίχνουμε μέσα τον λαγό με τα υλικά της μαρινάτας. Ψήνουμε ώσπου να απορροφηθούν τα υγρά. Προσθέτουμε τον πελτέ και το ξύδι, αναμειγνύουμε, ψήνουμε επί 3′. Προσθέτουμε το κρασί, φέρνουμε σε βρασμό, σκεπάζουμε και ψήνουμε ώσπου να μαλακώσει το κρέας του λαγου. Δοκιμάζουμε, αλατοπιπερώνουμε. ρίχνουμε τις ελιές, αναμειγνύουμε, ψήνουμε επι 7-8′. Σερβίρουμε αμέσως.


Black Friday: Πρακτικές συμβουλές για να ψωνίσεις σωστά! - Tlife.gr\nBlack Friday: Πρακτικές συμβουλές για να ψωνίσεις σωστά!\nΗ Black Friday είναι ένα γεγονός, που ξεκίνησε στην Αμερική και δειλά δειλά ήρθε και στην Ελλάδα. Φέτος όμως έχει την τιμητικής της με όλα σχεδόν τα καταστήματα να μπαίνουν στο παιχνίδι των προσφορών και τον εκπτώσεων. Πρόκειται για μία μόνο ημέρα (και συγκεκριμένα την ερχόμενη Παρασκευή) όπου μαγαζιά βγάζουν τα προιόντα τους σε μειωμένες τμές, κυρήσσοντας την έναρξη της περιόδου του χριστουγεννιάτικου shopping.\nΕφόσον λοιπόν τα Χριστούγεννα είναι ένα μόνο μήνα μακριά, η Black Friday είναι μια τέλεια ευκαιρία για να ψωνίσεις κομμάτια από τα αγαπημένα σου brands σε καλές τιμές αλλά και για να αγοράσεις δώρα για τα αγαπημένα σου πρόσωπα.\nΕπειδή όμως η σκέψη των μεγάλων και συναρπαστικών εκπτώσεων παντού χωρίς σχέδιο δράσης μπορεί να γίνει στην καλύτερη περίπτωση χαοτική ή και τρομαχτική στη χειρότερη, σήμερα σου συγκεντρώσαμε κάποια tips\nέτσι ώστε να βγεις για ψώνια με στρατιωτική ακρίβεια και να μην κάνεις αγορές που αργότερα θα μετανιώσεις.\nΜετακινήσου προς τα κάτω για να τα δεις!\nΜπες στα sites των αγαπημένων σου brands και εντόπισε τα κομμάτια που ίσως λείπουν από την γκαρνταρόμπα σου ή που απλά θέλεις να αποκτήσεις. Φτιάξε μια λίστα και σημείωσε τους κωδικούς των κομματιών που θέλεις να αγοράσεις.\n2. ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΝΩΡΙΣ\nΌπως λέει και η παροιμία, το πρωινό πουλί πιάνει το σκουλήκι. Αν έχεις στην καρδιά σου ένα συγκεκριμένο fashion item υπάρχει ο κίνδυνος του να ξεπουλήσει. Όσο νωρίτερα λοιπόν ξεκινήσεις, τόσο το καλύτερο.Θα έχεις και καλύτερη επιλογή στα μεγέθη και τα χρώματα.\n3. ΈΧΕ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ ΤΙΣ ΤΑΣΕΙΣ ΤΟΥ 2017\nΤα πουκάμισα με oversized αναλογίες θα συνεχίσουν να είναι μεγάλη τάση και για την επόμενη σεζόν, όπως και τα κομμάτια με διακοσμητικές προσθήκες και πολυτελείς υφές ή τα βολάν. Τώρα είναι η ευκαιρία να αποκτήσεις τέτοιου είδους κομμάτια που θα μπορέσεις να φορέσεις την εορταστική περίοδο και θα μπορέσεις να κρατήσεις για αρκετό καιρό ακόμα στη ντουλάπα σου.\nΕνώ πολλοί θα σε συμβούλευαν να κινηθείς σε κλασικές επιλογές σε περιόδους εκπτώσεων, εμείς θα σε συμβουλεύσουμε να κάνεις το αντίθετο. Όταν έχεις την ευκαιρία να κάνεις ψώνια σε μειωμένες τιμές αγόρασε κομμάτια που κανονικά δεν θα αγόραζες. Οι εκπτώσεις προσφέρουν μια ευκαιρία να αναβαθμίσεις της γενική ποιότητας της ντουλάπας μου με έναν τρόπο που δεν θα μπορούσες να αντέξεις οικονομικά υπό άλλες συνθήκες.\n5. ΨΩΝΙΣΕ ΜΕ ΤΟ 2017 ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ\nΜπορεί να σου ακουστεί τρελό το να ψωνίσεις τώρα ανοιξιάτικα κομμάτια, θα πρέπει όμως να ξέρεις ότι θα σου φανούν πιο χρήσιμα από ότι ένα κεντημένο με παγιέτες φόρεμα που θα φορέσεις μόνο την παραμονή Πρωτοχρονιάς. Γυαλιά ηλίου και ανοιξιάτικα φορέματα θα πρέπει να μπουν στη λίστα των πιθανών αγορών σου.\n6. ΨΩΝΙΣΕ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ\nΚράτησε μια τσάντα που κλείνει με ασφάλεια και κράτησέ την μπροστά σου ανά πάσα στιγμή. Το να μεταφέρεις μετρητά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μη βγεις εκτός προϋπολογισμού, αλλά είναι επίσης λιγότερο ασφαλής. Έχε μια λίστα με το τι ψάχνεις και ένα ποσό στο μυαλό για το πόσα θέλεις να ξοδέψεις. Όταν το φτάσεις, ήρθε η ώρα να πάς στο σπίτι.\n7.ΜΑΘΕ ΤΗΝ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗΣ ΠΡΙΝ ΠΛΗΡΩΣΕΙΣ\nΔεδομένου ότι οι πολιτικές επιστροφής έχουν γίνει κάπως πολύπλοκες καλό να ξέρεις τι διαδικασία θα πρέπει να ακολουθήσεις σε περίπτωση που θελήσεις να επιστρέψεις κάτι. Όπως και να έχει καλό είναι να είσαι σίγουρη για την αγορά σου πριν πληρώσεις ο,τιδήποτε.


Παπανικολάου: «Δεν βλέπω την ώρα να επιστρέψω!» | Basket League & Ολυμπιακός | gazzetta.gr\nΤετάρτη, 20 Ιανουαρίου 2016 - 19:22\nΠαπανικολάου: «Δεν βλέπω την ώρα να επιστρέψω!»\nΟ Κώστας Παπανικολάου επέστρεψε έπειτα από δυόμιση σεζόν στον Ολυμπιακό κι είναι ανυπόμονος να δει τους Σπανούλη, Πρίντεζη και Μάντζαρη και να ενσωματωθεί στην ομάδα.\nΟ 25χρονος άσος ανέφερε αρχικά για την επιστροφή του στην επίσημη ιστοσελίδα των «ερυθρόλευκων»: «Είναι αλήθεια πως το ήθελα. Ήθελα να επιστρέψω και είμαι χαρούμενος που τελικά όλα πήγαν καλά» και τόνισε πόσο ανυπομονεί να επιστρέψει:\n«Περιμένω πως και πώς να δω τον Βασίλη (σ.σ. Σπανούλη), τον Γιώργο (σ.σ. Πρίντεζη) και τον Βαγγέλη (σ.σ. Μάντζαρη) όπως και πολλά παιδιά από το σταφ με τους οποίους με ενώνουν πολλές αναμνήσεις. Είμαι σίγουρος, γνωρίζοντας τα παιδιά αυτά, πως το κλίμα στην ομάδα παραμένει εξαιρετικό και δεν βλέπω την ώρα να επιστρέψω. Οι Πρόεδροι είναι πάντα εκεί και κάνουν τα πάντα για την ομάδα. Όλοι μαζί και πάλι».\nΓια το αν παρακολουθούσε τον Ολυμπιακό όσο βρισκόταν στις Ηνωμένες Πολιτείες: «Όποτε μου το επέτρεπε το πρόγραμμα μου, παρακολουθούσα. Μάθαινα τα νέα των παιδιών και την πορεία της ομάδας. Πλέον είμαι μέλος της και είμαι χαρούμενος γι’ αυτό».\nΓια τον κόσμο που ανυπομονεί να τον δει ξανά με τα «ερυθρόλευκα»: «Από την ημέρα που σταμάτησε η συνεργασία μου με τους Ντένβερ Νάγκετς, συνέχισα να κάνω προπονήσεις. Εντάξει, σίγουρα είναι διαφορετικό το να προπονείσαι με την υπόλοιπη ομάδα και διαφορετικό να είσαι μόνος σου, αλλά πλέον αυτό που κοιτάζω είναι να επιστρέψω και να αρχίσω προπονήσεις υπό τις οδηγίες του κόουτς Σφαιρόπουλου. Τώρα, δεν είναι ώρα για λόγια, αλλά για πράξεις».


Οι παγκόσμιοι θάνατοι λόγω της αυστηρότητας της Ελλάδας 1,3 m: Daily Bulletin COVID-19\n• Μια πυρκαγιά στη μονάδα εντατικής θεραπείας ενός νοσοκομείου σκότωσε τουλάχιστον 10 άτομα και τραυμάτισε επτά άλλους Θεραπεία ασθενών με COVID-19 στη Ρουμανία, όπου η κυβέρνηση θα ελέγξει με ασφάλεια όλες τις μονάδες εντατικής θεραπείας.\n• Η Ελλάδα ανακοινώνει την απαγόρευση τεσσάρων ή περισσότερων δημόσιων συναντήσεων μεταξύ 6 π.μ. την Κυριακή και 9 μ.μ. την Τετάρτη Κλείστε τα δημοτικά σχολεία, τα νηπιαγωγεία και τα παιδικά κέντρα καθώς ο ιός απειλεί να μολύνει νοσοκομεία σε ολόκληρη τη χώρα.\n• Η αστυνομία αναγκάστηκε να εισέλθει σε ένα πάρτι στο σπίτι που παρακολούθησαν τουλάχιστον 300 άτομα στο Παρίσι Το Σάββατο το βράδυ, η εκδήλωση χαρακτηρίστηκε ως «απόλυτος σεβασμός των κανόνων υγείας».\n• Ο επικεφαλής ιατρικός υπάλληλος της Ιρλανδίας «ανησυχεί» για την απροσδόκητη αύξηση 10 τοις εκατό στις κινήσεις του πενταήμερου μέσου όρου της χώρας, Προσθέτει ότι η κατάσταση θα παρακολουθείται στενά.\n• Οι Γερμανοί πολίτες έχουν ακόμη τέσσερις ή πέντε μήνες για να προετοιμαστούν για δραστικά μέτρα Για να αποφευχθεί η αύξηση των λοιμώξεων, είπε ο υπουργός Οικονομίας Peter Altmeyer\n• Το ποσοστό μόλυνσης στο Ηνωμένο Βασίλειο μειώνεται Σύμφωνα με τον Ian Diamond, επικεφαλής της στατιστικής υπηρεσίας της κυβέρνησης της χώρας.\n• Ο παγκόσμιος αριθμός θανάτων έχει αυξηθεί σε περισσότερα από 1,3 εκατομμύριαΣύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins.\n• Η Τσετσενία σημείωσε περαιτέρω μείωση στις καθημερινές λοιμώξεις και τους θανάτους της, με 4.199 νέες περιπτώσεις να αναφέρθηκαν τις τελευταίες 24 ώρες, Πάνω από 3.500 λιγότερα από ό, τι την ίδια ώρα πριν από μια εβδομάδα.\n• Το Ηνωμένο Βασίλειο ανέφερε 24.962 νέες περιπτώσεις τις τελευταίες 24 ώρες. 1.898 λιγότερο από την προηγούμενη ημέρα.\nREAD Οι Έλληνες και η Ελληνική Επανάσταση - το χρέος του κόσμου\nΟ Ugur Sahin, Διευθύνων Σύμβουλος της Bi Bioentech, παράγει ένα πολλά υποσχόμενο εμβόλιο με την Pfizer, λέει “Δεν βρέθηκαν άλλες σοβαρές παρενέργειες που θα αναστέλλουν ή θα σταματήσουν τη μελέτη.”\nΤουλάχιστον 10 άτομα σκοτώθηκαν σε πυρκαγιά σε νοσοκομείο που θεραπεύει ασθενείς με COVID-19 στη Ρουμανία. / Reuters\nΔεν είμαστε ακόμα έξω στο δάσος\n– Peter Altmeier, Υπουργός Οικονομίας της Γερμανίας\nΚάντε κλικ: Μάθετε γιατί ο Peter Suttlef ήταν ένας από τους χειρότερους δημοσιογράφους στο Ηνωμένο Βασίλειο\nCatherine Drew στο Λονδίνο\nΤο αντιπολιτευόμενο Εργατικό Κόμμα της Βρετανίας ζήτησε από την κυβέρνηση του Μπόρις Τζόνσον να εκδώσει νόμο έκτακτης ανάγκης για “απενεργοποίηση επικίνδυνου περιεχομένου κατά του Vaux” στο διαδίκτυο.\nΣύμφωνα με την Labor, οι πιθανότητες εμβολιασμού έως το τέλος του τρέχοντος έτους οδήγησαν εκατοντάδες χιλιάδες μέλη ομάδων αντι-εμβολιασμού να εκκαθαρίσουν ψεύτικο περιεχόμενο στα κοινωνικά μέσα.\n«Η κυβέρνηση έχει ένα αξιολύπητο ιστορικό να αναλαμβάνει δράση εναντίον διαδικτυακών ιστότοπων που συμβάλλουν στη διάδοση παραπληροφόρησης», δήλωσε ο υπουργός Πολιτισμού του Σκιτ Τζο Στίβενς.\nΠρόσθεσε: «Είναι πραγματικά ζήτημα ζωής και θανάτου, λόγω του οποίου υπάρχουν περισσότερα από ένα άτομα που μπορούν να αποτρέψουν τον εμβολιασμό».\nΈνας κυβερνητικός εκπρόσωπος είπε ότι η Downing Street είχε ήδη λάβει επιβεβαίωση από το Facebook, το Twitter και το Google ότι το θέμα αντιμετωπίστηκε σοβαρά και ότι θα αντιμετώπιζε την εξάπλωση παραπληροφόρησης και θα ανταποκριθεί γρήγορα σε επισημασμένο περιεχόμενο.\nΗ ελληνική αστυνομία ανακοίνωσε την τετραήμερη απαγόρευση δημοσίων συναντήσεων τεσσάρων ή περισσότερων ατόμων με την ελπίδα να επιβραδυνθεί η εξάπλωση του ιού.\nREAD Από το Smoothie με μελόψωμο μελάσα μέχρι τα ελληνικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα: Οι κορυφαίες οκτώ χορτοφαγικές τροφές μας!\nΑνησυχούν ότι η διαδήλωση της Δευτέρας, η οποία σηματοδότησε την εξέγερση κατά της στρατιωτικής χούντας του 1973, θα μπορούσε να οδηγήσει σε περαιτέρω εκρήξεις εάν τα μέτρα δεν εφαρμοστούν.\nΑυτές οι παρελάσεις, που πραγματοποιούνται κάθε χρόνο στις 17 Νοεμβρίου στην Αθήνα και σε άλλες μεγάλες πόλεις της χώρας, προσελκύουν συνήθως εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους.\nΗ απαγόρευση της συνάντησης θα διαρκέσει από τις 6 π.μ. Κυριακή έως τις 9 μ.μ. Τετάρτη.\nΟι δικηγορικές εταιρείες που παραβιάζουν τους κανόνες θα επιβληθούν πρόστιμα 9.517 $, ενώ όσοι διοργανώνουν συναντήσεις θα επιβληθούν πρόστιμα 3.550 $. Οι συμμετέχοντες θα χρεωθούν 5.355.\nΕν τω μεταξύ, η Ελλάδα έχει απειλήσει να κλείσει όλα τα δημοτικά της σχολεία, τα νηπιαγωγεία και τα παιδικά κέντρα επειδή τα νοσοκομεία είναι υπερπληθυσμένα.\nΤουλάχιστον 10 άτομα σκοτώθηκαν και τουλάχιστον επτά τραυματίστηκαν σε αυτό που έγινε γνωστό ως Ψυχρός Πόλεμος Πυροβολήθηκε πυρκαγιά σε νοσοκομείο που θεραπεύει ασθενείς με COVID-19 Στη Ρουμανία. Η πυρκαγιά ξέσπασε πριν εξαπλωθεί σε άλλο δωμάτιο στη μονάδα εντατικής θεραπείας του νοσοκομείου Pietra Neem County. Η αιτία της πυρκαγιάς είναι άγνωστη.\nΈξι από τους επτά τραυματίες μεταφέρθηκαν σε νοσοκομείο στην πόλη IC της ανατολικής Ρουμανίας.\nΤο άλλο άτομο που τραυματίστηκε στο περιστατικό ήταν η Caitlin Densiu, γιατρός μονάδας εντατικής θεραπείας που υπέστη 40% εγκαύματα στο σώμα της, προσπαθώντας να κρατήσει τους ασθενείς έξω από το δωμάτιο από φλόγες. Τα τοπικά μέσα ενημέρωσης τον ονόμασαν «γιατρό ήρωα». Μεταφέρθηκε στο στρατιωτικό νοσοκομείο Queen Astrid στις Βρυξέλλες με σοβαρά εγκαύματα.\n“Στο μελλοντικό νόμο, όλα τα δημόσια νοσοκομεία θα ενσωματωθούν από το Υπουργείο Υγείας”, δήλωσε ο υπουργός Υγείας Nelu Tataru, σημειώνοντας ότι το Νοσοκομείο Pietra Neemt θα συνεχίσει να λειτουργεί ξεχωριστή μονάδα εντατικής θεραπείας δαπέδου.\nΗ Ελλάδα έχει απαγορεύσει τέσσερις ημέρες δημόσιων συναντήσεων και έκλεισε πολλά σχολεία σε ολόκληρη τη χώρα. / ஆபி\nΑπό τα παγκόσμια κολέγια μας\nΕιδική CGTN Europe: Άλπεις: Διαχρονικό και δυναμικό\nCGTN Κίνα: Κινεζικό εμβόλιο COVID-19 για συμμετοχή σε δοκιμές σταδιακής φάσης στο Ουζμπεκιστάν\nCGTN ΗΠΑ: Τα κράτη των ΗΠΑ καθιστούν αυστηρότερες τις κυρώσεις καθώς εντείνεται η μόλυνση\nCGDN Αφρική: Η Αφρική χρειάζεται στρατιωτική και οικονομική υποστήριξη για να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις\nΕγγραφείτε Εδώ Λάβετε το COVID-19 European Bulletin που αποστέλλεται απευθείας στα εισερχόμενά σας\nΤο μυθιστόρημα CGTN Europe αποκαλύπτει σε βάθος πληροφορίες για την ιστορία του ιού της κορώνας. Εδώ Μπορείτε να διαβάσετε βασικές πληροφορίες σχετικά με την κρίση.\nPrevious Στην Ελλάδα, η αστυνομία πυροδότησε δακρυγόνα για να διαλύσει τις απαγορευμένες συναντήσεις\nNext Mickey Rourke «Άνθρωπος του Θεού» (αποκλειστική) | Η Ελλάδα κλείνει τα γυρίσματα στις Ειδήσεις


Document Management: Μετατρέποντας τα έγγραφα σε ανταγωνιστικό πλεονέκτημα – netweek.gr\nΤα έγγραφα αποτελούν τη μεγαλύτερη «βάση δεδομένων» μέσα σε μια εταιρεία, κάνοντας επιτακτική τη χρήση ενός συστήματος ηλεκτρονικής διαχείρισης για την αξιοποίησή τους. Με αυτό τον τρόπο η εταιρεία μπορεί να γίνει περισσότερο αποτελεσματική, καθώς θα μπορεί να εκμεταλλεύεται πιο άμεσα τις πληροφορίες που συσσωρεύονται σε ένα τεράστιο όγκο εγγράφων.\nΤα επιχειρηματικά έγγραφα αποτελούν ζωτικής σημασίας περιουσιακά στοιχεία για μια επιχείρηση, επηρεάζοντας δραστικά τη στρατηγική, τα οικονομικά και τη λειτουργικότητα των καθημερινών διαδικασιών της, αποτελώντας την «ψυχή» της. Ωστόσο, πολλοί οργανισμοί εκτιμούν ότι οι πρακτικές διαχείρισης εγγράφων (document management – DM) που διαθέτουν είναι ελάχιστα αποδοτικές. Για τον λόγο αυτό, το DM αποτελεί, όλο και πιο συχνά, μια outsourcing στρατηγική που επιτρέπει στους οργανισμούς να μειώσουν τα κόστη τους, να αυξήσουν την παραγωγικότητα, να διαχειριστούν τους κινδύνους και να ενδυναμώσουν της επιχειρηματική απόδοση. Τα έγγραφα αποτελούν τη ραχοκοκαλιά μίας επιχείρησης σήμερα και εμφανίζονται σε πολλαπλές μορφές. Εμπεριέχουν δεδομένα πάνω στα οποία στηρίζεται σε μεγάλο βαθμό η αξία της επιχείρησης και παίζουν σημαντικό ρόλο στις επιχειρησιακές διαδικασίες.\nΗ εταιρική υπευθυνότητα, οι κανόνες συμμόρφωσης και η ανάγκη επικοινωνίας με τους πελάτες αποτυπώνουν την αυξημένη σημασία των εγγράφων. Κάθε μέρα, οι εργαζόμενοι μιας εταιρείας δημιουργούν, διανείμουν, εκτυπώνουν, αποθηκεύουν, αναζητούν, μοιράζονται και αρχειοθετούν χιλιάδες έγγραφα. Αυτό δημιουργεί την ανάγκη παροχής εγγύησης προς τους πελάτες ότι τα έγγραφα αυτά ελέγχονται και διαχειρίζονται αποτελεσματικά. Η αποτελεσματική τους διαχείριση καθ’ όλη τη διάρκεια του κύκλου ζωής τους ενδυναμώνει την επιχειρηματική απόδοση και προστατεύει προληπτικά έναντι στον κίνδυνο. Για να επιτευχθεί αυτό, απαιτείται μία σωστά δομημένη στρατηγική διαδικασία.\nΗ προσπάθεια διαχείρισης πολλαπλών τύπων εγγράφων, ιδιαίτερα όταν αυτά αφορούν πολλαπλά σημεία ενός οργανισμού, μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα μια δομή όπου κρύβονται κόστη, τα οποία είναι δύσκολο να διαχειριστούν και να ελεγχθούν. Αυτή η προσέγγιση «στραγγίζει» τον οργανισμό από κεφάλαια, εμποδίζει την παραγωγικότητα των εργαζομένων και μειώνει την αξία των μετόχων. Η αποτυχία διαχείρισης των επιχειρηματικών εγγράφων ως ζωτικής σημασίας παράγοντα για έναν οργανισμό μειώνει την αποτελεσματικότητα και αυξάνει τους λειτουργικούς κινδύνους για τον οργανισμό. Οπως κάθε άλλος τομέας της σημερινής ζωής, τα επιχειρηματικά έγγραφα εξελίσσονται παράλληλα με την τεχνολογία. Οι τεχνολογίες που επιτρέπουν τη σημερινή ποικιλομορφία των εγγράφων έχουν, επίσης, δημιουργήσει και μια ποικιλία προκλήσεων στη διαχείρισή τους.\nΗ τεχνολογία έχει, επίσης, επιφέρει νέες διαδικασίες που περιλαμβάνουν τη δημιουργία και τη διανομή εγγράφων, όπως διαφορετικές λειτουργίες – διαχείριση αρχείων και βάσεων δεδομένων, διαχείρισης ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και εκτύπωση εγγράφων. Παρομοίως, τα εργαλεία συνεργασίας, το ERP, το CRM και τα συστήματα διαχείρισης περιεχομένου περιλαμβάνουν δεδομένα σε διάφορες μορφές ενώ, ταυτόχρονα, διευκολύνουν τις ροές εργασίας. Η πρόκληση εδώ είναι η ενσωμάτωση των διαδικασιών και πλατφορμών με τρόπο που θα διαχειρίζεται και θα ελέγχει τα έγγραφα απρόσκοπτα.\nΒελτιστοποίηση της αξίας\nΗ ταχύτητα και η ακρίβεια με την οποία τα δεδομένα είναι προσβάσιμα αποτελούν σημαντικό κομμάτι του σημερινού επιχειρηματικού περιβάλλοντος. Εφόσον τα έγγραφα εμπεριέχουν σημαντικά για την επιχείρηση δεδομένα, είναι καθοριστικό η διαχείρισή τους να γίνει με την ίδια προσοχή που δίνεται σε άλλα επιχειρηματικά κομμάτια. Η διαδικασία διαχείρισης των εγγράφων αξιοποιεί ολοκληρωμένες υπηρεσίες κύκλου ζωής για τη διαχείριση βασικών επιχειρηματικών εγγράφων, από τη δημιουργία μέχρι την αρχειοθέτηση. Αυτή η απρόσκοπτη προσέγγιση λειτουργεί σε όλο το φάσμα των διαφορετικών μέσων, μορφών και τοποθεσιών.\nΠαρέχει αποτελεσματική, ευέλικτη και ασφαλή πρόσβαση σε όλα τα έγγραφα, σύμφωνα με την αξία και τις λειτουργικές και κανονιστικές απαιτήσεις. Η διαδικασία διαχείρισης των εγγράφων διευκολύνει την πρόσβαση σε αυτά και την ανάκτησή τους, ώστε οι σωστοί άνθρωποι να μπορούν να βρουν τις σωστές πληροφορίες όταν τις χρειάζονται, παρέχοντας έτσι αξία στην επιχείρηση. Η αποτελεσματική εφαρμογή βελτιστοποιεί την επιχειρηματική αξία και μετριάζει τους νομικούς, οικονομικούς και λειτουργικούς κινδύνους που σχετίζονται με τη διαχείριση των εγγράφων. Η ανάλυση των απαιτήσεων των εγγράφων και η εξασφάλιση ότι τα συστήματα πληρούν τα κριτήρια πιστοποίησης μειώνει τον κίνδυνο των αχρείαστων εκτυπώσεων και της κλοπής δεδομένων, ενώ παρέχει και ένα πιο ασφαλές λειτουργικό περιβάλλον. Η διαδικασία διαχείρισης των εγγράφων είναι μια πρωταρχική στρατηγική που αναγνωρίζει πώς η διαχείριση αυτών ως ενεργητικά κομμάτια της επιχείρησης μπορεί να επιφέρει αξία σε αυτή.\nΕνας εξειδικευμένος πάροχος outsourcing υπηρεσιών διαχείρισης εγγράφων βοηθάει τους οργανισμούς να μειώσουν τα κόστη, να αυξήσουν την παραγωγικότητα και να διαχειριστούν τους κινδύνους, καθώς και να ενδυναμώσουν την απόδοση της επιχείρησης. Υπάρχουν τρεις βασικοί παράγοντες που πρέπει να αναζητηθούν σε αυτούς τους παρόχους:\n1. Ισχυρή τεχνογνωσία στις επιχειρηματικές διαδικασίες διαχείρισης εγγράφων και βαθιά κατανόηση των απαιτήσεων της αγοράς.\n2. Υψηλής ποιότητας τεχνολογίες και πρόσβαση σε καινοτόμες, αμερόληπτες λύσεις.\n3. Ανθρωποι με γνώσεις, εμπειρία και ποιότητα.\nΕπίσης, ο πάροχος θα πρέπει να προσφέρει τις εξής υπηρεσίες:\nΑξιολόγηση των εγγράφων.\nΔιαχείριση εκτυπώσεων και αντιγραφών.\nΔιαχείριση του «στόλου» των εκτυπωτών.\nΟλοκληρωμένες υπηρεσίες ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.\nΔιαχείριση επιχειρηματικής απόδοσης και τις καλύτερες πρακτικές συγκριτικών εργαλείων αξιολόγησης.\nΠέντε λόγοι μετάβασης σε λύσεις ECM\nΑκόμη και μετά την υιοθέτηση βασικών τεχνολογικών εφαρμογών όπως το ERP ή η διαχείρισης της εφοδιαστικής αλυσίδας, οι οργανισμοί αντιμετωπίζουν την πρόκληση διαχείρισης μη-δομημένου περιεχομένου, όπως έντυπα, email και φαξ. Για την ηλεκτρονική αποθήκευση αυτού του περιεχομένου, πολλές εταιρείες στρέφονται σε συστήματα διαχείρισης εγγράφων. Αυτό αποτελεί μεγάλο βήμα, αλλά για να αποκτήσει πραγματικά αξία το περιεχόμενο αυτό για τον οργανισμό, πολλοί από αυτούς επιλέγουν τις λύσεις διαχείρισης επιχειρηματικού περιεχομένου (enterprise content management – ECM).\nΑν και η διαχείριση εγγράφων και το ECM φαίνεται να αποτελούν εναλλάξιμους όρους, οι παροχές τους είναι πολύ διαφορετικές. Ενώ η διαχείριση εγγράφων εστιάζει στην αποθήκευση και την ανάκτησή τους, το ECM επιτρέπει στο χρήστη να βρει, να αποθηκεύσει, να ενσωματώσει και να μετρήσει το περιεχόμενο – προσθέτοντας βασικές λειτουργίες που η παραδοσιακή διαχείριση εγγράφων δεν παρέχει. Το ECM εξελίσσει τη στρατηγική διαχείρισης των εγγράφων, ώστε να μην αποτελεί απλά σύστημα αποθήκευσης περιεχομένου, αλλά μια λύση που υποστηρίζει τις στρατηγικές πρωτοβουλίες σε όλο το φάσμα του οργανισμού.\nΟι βασικοί λόγοι που οι επιχειρήσεις επιλέγουν τη μετάβαση στο ECM είναι:\n1. Το ECM διαμορφώνεται για να ταιριάξει στις ανάγκες του οργανισμού. Οι εφαρμογές διαχείρισης εγγράφων συχνά λειτουργούν ως λύσεις που καλύπτουν τις ανάγκες ενός μόνο τμήματος της εταιρείας. Το ECM, αντίθετα, αποτελεί μια πλήρη ευέλικτη λύση που μπορεί να καλύψει τις ανάγκες ενός ολόκληρου οργανισμού, από τις λειτουργικές και διοικητικές ανάγκες μέχρι την εξυπηρέτηση των πελατών. Αυτό σημαίνει, επίσης, ότι το ECM όχι μόνο καλύπτει τις τωρινές ανάγκες, αλλά μπορεί να βοηθήσει να ξεπεραστούν και νέες μελλοντικές προκλήσεις που μπορεί να παρουσιαστούν.\n2. Το ECM αφαιρεί τις χειρωνακτικές διαδικασίες που περιλαμβάνονται στο περιεχόμενο του οργανισμού. Εφόσον το περιεχόμενο, όπως τα τιμολόγια και τα συμβόλαια για παράδειγμα, είναι διαχειρίσιμο από μία λύση ECM, μπορεί αυτόματα να κατευθυνθεί μέσω οποιουδήποτε σταδίου των επιχειρηματικών διαδικασιών. Σε αντίθεση με τα συστήματα διαχείρισης εγγράφων, που στερούνται εξελιγμένων αυτοματοποιημένων ροών εργασίας, ένα σύστημα ECM εξασφαλίζει ότι το περιεχόμενο πάντα θα βρίσκεται στη σωστή θέση, τη σωστή στιγμή, επιταχύνοντας τις διαδικασίες.\n3. Το ECM μετριάζει τους κινδύνους. Με το ECM, ο οργανισμός μπορεί να απομακρύνει τους κινδύνους που σχετίζονται με τις χειρωνακτικές και έντυπες διαδικασίες. Ενώ η διαχείριση εγγράφων παραδοσιακά παρέχει βασικές λειτουργίες αποθήκευσης και ανάκτησης, το ECM παρέχει αυτοματοποιημένες ροές εργασίας που ελαχιστοποιούν τα λάθη που σχετίζονται με τις χειρωνακτικές διαδικασίες, παρέχοντας διαφάνεια, ενώ ταυτόχρονα υποστηρίζει τις προσπάθειες συμμόρφωσης.\n4. Το ECM μπορεί να συμπεριλάβει περισσότερους τύπους περιεχομένου. Σε αντίθεση με τη διαχείριση εγγράφων, το ECM επιτρέπει την virtual αποθήκευση οποιουδήποτε τύπου περιεχομένου – όπως έγγραφα και φωτογραφίες – κάνοντας το περιεχόμενο του οργανισμού άμεσα προσβάσιμο. Αυτό εξοικονομεί στους εργαζόμενους χρόνο που διαφορετικά θα σπαταλούσαν αναζητώντας τα εργαλεία που θα χρειάζονταν για την εύρεση ενός οποιουδήποτε εγγράφου ή άλλων δεδομένων.\n5. Το ECM εξορθολογίζει τις διαδικασίες με απρόσκοπτη ενσωμάτωση. Ενώ τα συστήματα διαχείρισης εγγράφων συχνά αναπτύσσονται και χρησιμοποιούνται σε συγκεκριμένα τμήματα και μπορεί να είναι δύσκολο να ενσωματωθούν με άλλα συστήματα IT, το ECM ενσωματώνεται σε οποιαδήποτε εφαρμογή, επιτρέποντας στους χρήστες να ανακτήσουν τα δεδομένα και τις πληροφορίες που χρειάζονται, χωρίς να «εγκαταλείπουν» το γνώριμο εργασιακό τους περιβάλλον. Αυτό σημαίνει ότι ανεξάρτητα από τον τύπο των δεδομένων, οι χρήστες έχουν άμεση πρόσβαση στα δεδομένα όταν τα χρειάζονται, επιταχύνοντας, έτσι, τις διαδικασίες σε ολόκληρη την εταιρεία. Είναι σημαντικό για τις εταιρείες να χρησιμοποιούν την τεχνολογία, έτσι ώστε να τους παρέχει το μεγαλύτερο return of investment. Αν και η διαχείριση εγγράφων παρέχει βασικές λειτουργίες αποθήκευσης και ανάκτησης, το ECM μετασχηματίζει το εργασιακό περιβάλλον, εξορθολογίζοντας τις επιχειρηματικές διαδικασίες για αυξημένη αποδοτικότητα, σε όλο τα φάσμα του οργανισμού.\nΤο DM ως ολιστική προσέγγιση\nΟ επιχειρηματικός κόσμος σιγά-σιγά «απομακρύνεται» από το χαρτί και επωφελείται όλο και περισσότερο από τις βελτιωμένες ηλεκτρονικές διαδικασίες και ροές εργασίας. Ωστόσο, η σωστή διαχείριση των εγγράφων – είτε ηλεκτρονικά είτε αλλιώς – είναι τόσο σημαντική σήμερα όσο ήταν και πριν από μερικά χρόνια. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ σημαντικό να διαθέτει μια επιχείρηση μια σωστή διαδικασία ηλεκτρονικής διαχείρισης εγγράφων, λόγω της ταχύτητας και της ευκολίας, με την οποία μπορεί να διακινήσει τα δεδομένα μέσω αυτής.\nΤο περιβάλλον της διαχείρισης εγγράφων έχει πολλά «κινούμενα» μέρη, όπως η ακριβής αντιπροσώπευση των έντυπων εγγράφων, η προστασία των εμπορικών δεδομένων, η εξασφάλιση ότι οι mobile εργαζόμενοι μπορούν με ευκολία να έχουν πρόσβαση στα δεδομένα που χρειάζονται και ο σχεδιασμός για τις μελλοντικές ανάγκες του οργανισμού. Αυτά είναι μόνο μερικά από τα ζητήματα που η διαχείριση εγγράφων περιλαμβάνει σε καθημερινή βάση. Σε κάθε περίπτωση, πάντως, η επιτυχία των συστημάτων διαχείρισης εγγράφων στηρίζεται στο σωστό σχεδιασμό ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού.\nΠειθαρχία στα έγγραφα\nΟ Δημήτρης Χρυσαειδής, IT Manager της δικηγορικής εταιρείας ΠΟΤΑΜΙΤΗΣ–ΒΕΚΡΗΣ, αποτυπώνει τα σημαντικά πλεονεκτήματα που φέρνει σε σε ένα σύγχρονο δικηγορικό γραφείο η εφαρμογή μιας λύσης Document Management.\nnetweek: Πόσο σημαντική είναι μια λύση Document Management για μια μεγάλη δικηγορική εταιρεία όπως είναι η δική σας; Τι ανάγκες καλύπτει η λύση Document Management που χρησιμοποιείτε;\nΔημήτρης Χρυσαειδής: Είναι πολύ σημαντικό για την εταιρεία μας το γεγονός ότι διαθέτει ένα σύστημα Document Management, βασισμένο στην επικρατέστερη εφαρμογή της αγοράς. Η λύση DMS που χρησιμοποιούμε μας επιτρέπει να επιβάλλουμε την απαιτούμενη πειθαρχία στο χειρισμό των εγγράφων και καλύπτει τις εξής ανάγκες: α) αρχειοθέτησης (filing), β)ευρετηρίασης (indexing), γ) αναζήτησης (searching) και δ) ελέγχου της ροής των εγγράφων (check-in / check-out, versioning, import/export, audit).\nnetweek: Τι οφέλη έχει αποκομίσει η εταιρεία σας από τη λύση Document Management που χρησιμοποιείτε και τι αποδοχή έχει βρει αυτή στους χρήστες;\nΔημήτρης Χρυσαειδής: Ενα σημαντικό όφελος είναι ότι έχει μειωθεί στο ελάχιστο ο χρόνος που χρειάζονται οι νέοι δικηγόροι και ασκούμενοι στο να ενταχθούν παραγωγικά στις διαδικασίες της εταιρείας. Η εύκολη αναζήτηση που παρέχει το DMS βοηθά στο να αξιοποιείται η υπάρχουσα συσσωρευμένη γνώση. Ο χειρισμός των υποθέσεων, που αποτελούν τα «έργα» της εταιρείας μας, έχει αυτοματοποιηθεί σε πολύ μεγάλο βαθμό, αφού το DMS που έχουμε συνεργάζεται με το σύστημα ERP για τις χρεώσεις και με άλλα βοηθητικά προγράμματα για το χειρισμό των εγγράφων.\nΟσον αφορά την αποδοχή, κρίνοντας από τους δεκάδες νέους δικηγόρους στους οποίους κάνουμε μια τετράωρη εκπαίδευση πάνω στο σύστημα, μπορώ να πω ότι είναι πολύ θετική. Προαπαιτούμενο για τη χρήση του συστήματος είναι η καλή γνώση του Microsoft Office (και ειδικά του Word και του Outlook), που, λίγο πολύ, όλοι οι εργαζόμενοι στην εταιρεία μας έχουν. Ολα τα έγγραφα των υποθέσεων αρχειοθετούνται με τρόπο που είναι εύκολα αναζητήσιμα στο μέλλον, ελέγχεται ο χειρισμός τους και προστατεύεται η πνευματική εργασία των δικηγόρων μας. Επίσης, δίνουμε σαφή εικόνα σε πελάτες και συνεργάτες ότι υπάρχουν σωστές υποδομές και διαδικασίες στη διαχείριση των εγγράφων, κάτι που πιστοποιείται και με το ISO 9001.\nnetweek: Τι συμβουλές θα δίνατε στους συναδέλφους που καλούνται να επιλέξουν μια λύση Document Management; Ποια πιστεύετε ότι είναι τα κυριότερα πράγματα που θα πρέπει να προσέξουν;\nΔημήτρης Χρυσαειδής: Εκτός από την επιλογή της εφαρμογής, που έχει να κάνει σαφώς με το διαθέσιμο προϋπολογισμό του καθενός, πρέπει να γίνει σωστή ανάλυση των αναγκών διαχείρισης εγγράφων κατά το σχεδιασμό της λύσης DMS. Πρέπει να αναζητηθεί για την υλοποίηση o integrator εκείνος που εκτός από το DMS είναι σχετικός και με το αντικείμενο της εταιρείας, ενώ χρειάζεται να έχει και εμπειρία στην ανάλυση απαιτήσεων. Οσος χρόνος παραπάνω αφιερωθεί σε σωστή παραμετροποίηση, αυτοματοποίηση και ανάπτυξη/δοκιμή διαδικασιών στην αρχή της υλοποίησης του DMS θα κερδηθεί στο πολλαπλάσιο στη συνέχεια. Με σωστή ανάλυση και παραμετροποίηση του DMS, όπως έγινε στην περίπτωσή μας, ο χειρισμός των εγγράφων θα αποτελεί, τελικά, μια εύκολη υπόθεση για τους χρήστες, η οποία θα αυξάνει την παραγωγικότητά τους.


Ειδήσεις για Γιάννης Νταλιάνης - Spoiler και νέα\nΓιάννης Νταλιάνης – Ο Σιωπηλός Δρόμος έχει κινηματογραφική αφήγηση\n«Θα δουλέψω με τον Μάνο Καρατζογιάννη το καλοκαίρι στο έργο ‘Ο φύλακας της επανάστασης’ που είναι αφιερωμένο στον Γιάννη Βλαχογιάννη. Ο Βλαχογιάννης βρήκε και διέσωσε τα απομνημονεύματα του Μακρυγιάννη και φύλαξε όλα τα στοιχεία της Επανάστασης του 1821. Είναι πολύ προσωπική και ευαίσθητη η ματιά του Μάνου. Θα παρουσιαστεί στην Ναύπακτο γιατί από εκεί ήταν ο Βλαχογιάννης και μετά στο Αγρίνιο και την Αθήνα» ανέφερε ο ηθοποιός και συνέχισε: «Δεν είναι εύκολη δουλειά. Ο μονόλογος είναι δύσκολος είδος αλλά έχω εμπειρία σε αυτό». Ο Γιάννης Νταλιάνης εξομολογήθηκε ότι έχει κλείσει ήδη 40 χρόνια στο θέατρο. «Οι ‘Άγριες Μέλισσες’ είναι ένας κύκλος που έκλεισε αλλά και αυτό δεν είναι σίγουρο» αποκάλυψε ο ηθοποιός. «Σε αυτή την κρίσιμη στιγμή που δεν έχουν κανέναν, μια τυπική σχέση χρόνων, ο δικηγόρος, τους καλεί ένα βράδυ σπίτι του. Πιθανότατα ο δικηγόρος θα επιστρέψει» ανέφερε ο ίδιος. Ο κ. Νταλιάνης τόνισε ο «Σιωπηλός Δρόμος» είναι μια σειρά αξιώσεων. «Απευθύνεται σε πολύ νεανικό κοινό και έχει μια κινηματογραφική αφήγηση». Ο ηθοποιός αναφέρθηκε στο σενάριο της σειράς και στα παιδιά του τα οποία δεν αφήνει να δουν τον «Σιωπηλό δρόμο». «Ένα παιδί 8 ετών ακόμα δεν μπορεί να ξεχωρίσει τι ανήκει στην πραγματικότητα και τι στη μυθοπλασία. Και ειδικά όταν παίζει ο γονιός του. Θα το δει σιγά σιγά». «Δεν είπα ποτέ τα παρατάω παρόλο που υπήρχαν δύσκολες στιγμές. Αυτές είναι οι στιγμές που χάνουν το ενδιαφέρον. Δεν έτυχα να βρεθώ σε δύσκολες στιγμές με κακοποιητικές συμπεριφορές. Υπήρχαν εντάσεις αλλά σε λογικό και ελεγχόμενο πλαίσιο. Αν υπήρξε μεγάλη πίεση προς ένα άλλο άτομο, όχι σε μένα, αυτή είναι μια αμήχανη στιγμή. Δεν ξέρεις κάποιες φορές πώς να βοηθήσεις. Οι πραγματικές δύσκολες στιγμές είναι όταν συνεργάζεσαι με κάποιον που δεν είναι…\nΆγριες Μέλισσες: Δεν είναι σίγουρο ακόμα ότι έκλεισε ο κύκλος μου\nΚαλεσμένος στην εκπομπή «Πάμε Δανάη» ήταν σήμερα ο Γιάννης Νταλιάνης, ο οποίος μίλησε για τις “Άγριες Μέλισσες” και τόνισε πως δεν είναι σίγουρο αν έκλεισε ο κύκλος του στη σειρά. «Οι Άγριες Μέλισσες είναι ένας κύκλος που τελείωσε, αλλά δεν είναι σίγουρο ακόμα. Δεν είναι σίγουρο ακόμα γιατί ο Δούκας είναι ο καλύτερος πελάτης μου. Σε αυτή την κρίσιμη στιγμή, και είναι και πολύ καλή ιδέα των σεναριογράφων, που δεν έχουν πια κανέναν ο Δούκας και η Μυρσίνη, υπάρχει μια τυπική σχέση με τον δικηγόρο. Την κρίσιμη στιγμή δεν συνεργάστηκα και δεν εξυπηρέτησα τον Βόσκαρη, έναν βιαστή», είπε αρχικά ο Γιάννης Νταλιάνης. Ο Γιάννης Νταλιάνης πρόσθεσε επίσης για τις Άγριες Μέλισσες: «Ως δικηγόρος μπορεί να υπερασπιζόμουν τον Δούκα, αλλά ήξερα ότι υπάρχει και δίκαιο και δεν ανέλαβα να υπερασπιστώ τον Βόσκαρη. Αυτός ο τυπικός άνθρωπος, τη στιγμή που έμειναν τελείως μόνοι, ξεπερνάει το όριο και τους καλεί στο σπίτι του, τους συμπονεί. Πιθανότατα να επιστρέψω στον τρίτο κύκλο. Δεν έχει ολοκληρωθεί ακόμα η συζήτηση». Αναδημοσίευση από το nassosblog


Τα Μυστικά της Παν..ωραίας: ΕΦΤΑ ΜΑΓΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ!\nΕΦΤΑ ΜΑΓΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ!\nΗ επίπεδη κοιλιά είναι κάτι που όλες οι γυναίκες θέλουμε να έχουμε. Το περιττό λίπος στην κοιλίτσα και τα πρηξίματα δυσκολεύουν την καθημερινότητα είτε στην επιλογή των ρούχων είτε διότι δεν αισθανόμαστε άνετα.. Η επίπεδη κοιλιά είναι δύσκολο να την αποκτήσεις.. Υπάρχουν όμως κάποιες μαγικές τροφές που είναι εξαιρετικοί σύμμαχοι στην προσπάθεια αυτή!\nΠάμε να δούμε μία προς μία ποιες είναι αυτές:\nΠράσινο τσάι: Το μυστικό βρίσκεται στις κατεχίνες, φυσικά αντιοξειδωτικά του τσαγιού, που σύμφωνα με έρευνες συμβάλλουν στην μείωση του σπλαχνικού κοιλιακού λίπους.\nΤρόφιμα ολικής αλέσεως: Διαθέτουν αυξημένη περιεκτικότητα σε σύνθετους υδατάνθρακες που σε συνδυασμό με τις φυτικές ίνες δεν προκαλούν απότομες αλλαγές στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και μειώνουν τον ρυθμό λιπογένεσης.\nΦρούτα και λαχανικά: Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες που καταπολεμούν την δυσκοιλιότητα η οποία είναι εχθρός της επίπεδης κοιλιάς.\nΠουλερικά, αυγά, κρέας: Δεν προκαλούν φούσκωμα και αίσθημα κορεσμού. Ωστόσο προσέξτε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος. Μια φορά την εβδομάδα είναι μια χαρά.\nΨάρι και ανάλατοι ξηροί καρποί: Τα ψάρια έχουν συνδυαστική δράση της πρωτεΐνης και των ω-3 λιπαρών οξέων που βελτιώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη, η οποία βοηθά στην ενυδάτωση των μυών και τη μείωση του λίπους της κοιλιάς. Για τους ίδιους λόγους, καλό είναι να τρώμε καθημερινά 30 γρ. ανάλατους ξηρούς καρπούς.\nΚαρυκεύματα και μπαχαρικά: Δίνουν ώθηση στον μεταβολισμό αυξάνοντας την παραγωγή θερμότητας και ανεβάζοντας τις καύσεις για περίπου 20 λεπτά μετά την κατανάλωσή τους.\nΓιαούρτι: Η κατανάλωση γιαουρτιού με προβιοτικά βελτιώνει την εντερική λειτουργία και μειώνει το φούσκωμα στην κοιλιά.\nΤι χρειάζεται λοιπόν; Λίγη άσκηση και προσαρμογή της διατροφής με βάση αυτές τις τροφές!\nΡΟΔΙ : ΜΙΑ ΤΡΟΦΗ ΘΥΣΑΥΡΟΣ!\nΑναρτήθηκε από Πανωραία στις 9:56 π.μ.


typoskritis.gr - Λιγνάδης: Κρατείται στη ΓΑΔΑ. Nέες καταθέσεις σε βάρος του. Πολιτική αντιπαράθεση\nΚυριακή 21 Φεβρουαρίου 2021 13:58 Βλέπω/Ακούω\nΣτην ανακρίτρια ο Δημήτρης Λιγνάδης παρέμεινε για περίπου μισή ώρα, ενώ βγαίνοντας από τα δικαστήρια της Ευελπίδων δεν έκανε δήλωση.\nΜπήκε στο περιπολικό προκειμένου να οδηγηθεί ξανά στη Γενική Αστυνομική Διεύθυνση Αθηνών. Ο δικηγόρος του, Νίκος Γεωργουλέας, όπως είπε σε δηλώσεις του, μεταξύ άλλων "ακολουθήθηκε η δικονομική διαδικασία, ο κ. Λιγνάδης έλαβε προθεσμία για να απολογηθεί την Τετάρτη" και πρόσθεσε ότι "υπάρχει πλήρης άρνηση των κατηγοριών που του προσάπτονται". Είπε ακόμη ότι "θα μελετήσουμε τη δικογραφία και θα τοποθετηθούμε θεσμικώς".\nΣκληρή εξελίσσεται η αντιπαράθεση μεταξύ κυβέρνησης και της αξιωματικής αντιπολίτευσης στο φόντο της υπόθεσης Λιγνάδη.\nΟι κατηγορίες της αξιωματικής αντιπολίτευσης για ολιγωρία στους χειρισμούς αυτής της υπόθεσης επικεντρώνονται στο πρόσωπο του πρωθυπουργού και της υπουργού Πολιτισμού.\nΜετωπική σύγκρουση της κυβέρνησης με τον ΣΥΡΙΖΑ προκαλούν οι εξελίξεις στην υπόθεση Λιγνάδη.\nΜετά τη σύλληψή του το υπουργείο Δικαιοσύνης προειδοποίησε: «Είναι καθήκον όλων των πολιτικών δυνάμεων να συνεργαστούν ώστε να αντιμετωπιστούν νοσηρά φαινόμενα, όπως αυτά που καταγγέλλονται. Είναι ευθύνη και καθήκον μας απέναντι στα θύματα. Η σιωπή που επικρατούσε για τόσα χρόνια έσπασε. Ήρθε η ώρα της Δικαιοσύνης»\nΗ παραίτηση της Λίνας Μενδώνη δεν είναι αρκετή πια, λένε από τον ΣΥΡΙΖΑ.\nΜια αισχρή ανάρτηση του Κώστα Βαξεβάνη στο διαδίκτυο ρίχνει λάδι στη φωτιά: «Πάντα είχα την απορία γιατί μια από τις πρώτες αποφάσεις που πήρε προσωπικά ο Μητσοτάκης μόλις ανέλαβε την εξουσία, ήταν να αναλάβει το Μέγαρο Μαξίμου, ο ίδιος δηλαδή, την ευθύνη για τα ασυνόδευτα ανήλικα. Καλά την ΕΥΠ αλλά τα ασυνόδευτα ανήλικα γιατί;».\nΟ ΣΥΡΙΖΑ με νέα ανακοίνωση μιλάει για προσπάθεια συγκάλυψης και επιρρίπτει τις ευθύνες στον πρωθυπουργό ενώ στο κυβερνών κόμμα περιμένουν την απάντηση του Αλέξη Τσίπρα για την ανάρτηση του Κώστα Βαξεβάνη.\nΚατά τη διάρκεια της πανδημίας, τα παιδιά έχουν χωριστεί από την οικογένεια και τους φίλους τους, τα σχολεία έκλεισαν και υπήρξαν περιορισμοί σε σημαντικές δραστηριότητες, όπως το παιχνίδι. Γνωρίζου ...