Σελίδες Δυτικά της Αθήνας - Τ. 19 by ermis graphics - Issuu\nΣελίδες Δυτικά της Αθήνας - Τ. 19\nΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟ τ. 19\nΗ εφημερίδα «σελίδες ΔΥΤΙΚΑ της ΑΘΗΝΑΣ» συνε χίζει το αφιέρω μα στις γειτονικές πόλεις Δυτικά της Αθήνας, όπως στις συνοικίες της Νέ ας Φιλαδέλφειας, της Ν. Ιωνίας, των Αχαρνών, του Ταύ ρου, της Νίκαιας και ενώνει τις Μικρα σιάτικες προσφυγικές γειτονιές σε όλη την Ατ τική. Η φιλόλογος και Φιλαδελφιώτισσα Πέπυ Πετρίδου ανοίγει το θέμα και μας γνωρίζει με την παλιά Φιλαδέλφεια, τα γεγονότα και τα πρόσωπα. σελ. 6-9\nΠΑΝΟΣ ΒΕΛΕΝΤΖΑΣ: Η κολύμβηση δεν έχει την προβολή που της αξίζει... σελ. 16\nΣτείλτε μας τώρα και μέχρι το τέλος του Μαΐου 2016 μια ανοι ξιάτικη φωτογραφία τραβηγμένη στα δυτικά της Αθήνας και λάβετε μέρος στον διαγωνισμό κερδίζοντας όμορφα δώρα. ΓΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΚΑΙ ΔΩΡΟΘΕΣΙΕΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΕΙΤΕ στο e-mail: westathenspages@yahoo.gr και στο τηλ.: 213 0069686.\nΒΑΓΓΕΛΗΣ ΣΙΜΟΣ Ασχολήθηκε με την πολιτική από τα μαθητικά του χρόνια. Δηλώνει ότι είναι ανά πάσα στιγμή στη διά θεση του Κόμματος για οποιαδήποτε θέση ευθύνης τού ζητηθεί. «Στο δικό μας Κόμμα δεν είμαστε επαγ γελματίες πολιτικοί, αλλά αισθανόμαστε κυριολε κτικά όλοι στρατιώτες, ταγμένοι στην υπηρεσία του λαού και των αναγκών του»... σελ. 4\nΆνοιξη: Θεϊκή μαρτυρία ΧΡΟΝΟΓΡΑΦΗΜΑ Άνοιξη στα καλύτερά της. Στις Δυτικές γει τονιές μένει ακόμα. Κάπου κάπου ακούγε ται το τιτίβισμα των πουλιών που χαίρεται με τα αρώματά της. Τί μυστήριο κι αυτό να την περιμένουμε κά θε χρόνο και η προσμονή της να γίνεται ερωτικό παιχνίδι. Τίποτε δεν την σταματά ούτε οι πρόσφυγες του πολέμου που ‘λιώσαν τα ρούχα και τα παπούτσια τους για να βρουν την Ευρώπη… Εκεί μέσα στα στοιβαγμένα πλήθη από παιδιά, μεγάλους και γερόντους ακούγονται πού και πού κλάματα από γεννητούρια. Γιατί η ζωή δεν σταματάει. Πάλλεται σαν καρδιά. Σπαρταράει. Δεν την σταματάει και η φωνή της Ελένης που μένει πρό σφυγας της δικής μας απάνθρωπης κοινωνίας. Η Ελένη, δεν εί ναι πρόσφυγας πολέμου των δυνατών της γης. Είναι μια γυναί κα που ανεβαίνει το Γολγοθά της… Ξέρω τί θα πεις. Φταίει. Μα φταίει και η γραφειοκρατία που θέλει να σε πνίξει με χαρτιά και με σφραγίδες και μετά να πει ότι έπραξε το καθήκον της. Πάντα το ίδιο γίνεται. Έτσι λένε τα βιβλία και τα τέσσερα Ευ αγγέλια. Και τον Χριστό η γραφειοκρατία τον σταύρωσε. Ο Άν νας, ο Καϊάφας, ο Πιλάτος, οι Ζηλωτές … εκείνοι, ετούτοι, εμείς.\nΑΠΡΙΛΙΟΣ 2016 Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ, Εκπαίδευση & Ψυχική Υγεία, Ειδικό Ετήσιο Περιοδικό. σελ. 2\nΝΙΚΟΣ ΚΡΗΤΙΚΟΣ: Ο μαραγκός που έγινε ζωγράφος. σελ. 14\nΠρώτος της Ελληνικής Συμμετοχής στους Πανευρωπαϊκούς της Ανκόνα ο Κώστας Παπαδάτος. σελ. 17 Spa σημαίνει υγεία μέσα από το νερό. σελ. 19\nΗ άσκηση κάνει καλό και στο νευρικό μας σύστημα. σελ. 21\nΈπειτα κάνουμε μία τελετή κι έρχεται λέμε η Ανάσταση και μετά περιμένουμε την Πεντηκοστή για να επιφωτισθούμε. Τί τα γυρεύω; Η Άνοιξη είναι που με πολεμά. Αυτή που ήρ θε με τα λουλούδια της να μου πει ότι η ομορφιά είναι γύρω μου. Γυρίζω, λοιπόν, και βλέπω ανθρώπους να κοιμούνται σε χαρτόκουτα, πρόσωπα λυπημένα, μάτια στεγνωμένα από δά κρυα. Γυρίζω και βλέπω μια μάνα που δεκαοκτώ χρόνια δεν έχει φωνή και σβήνει κάθε μέρα. Μα η Άνοιξη είναι ΟΜΟΡΦΗ! Για τί βρίσκει τον τρόπο να τρυπώνει στις ζωές μας με μια εικόνα, ένα όνειρο στον ύπνο μας, μια πεταλούδα που ξέφυγε από το κοπάδι της, μια μέλισσα που βγήκε να μαζέψει γύρη. Μπορώ, μπορείτε, μπορούμε να ζήσουμε την Άνοιξη αρκεί να βγούμε από τη μίζερη δική μας πραγματικότητα και να πάμε στην Ελένη για συμπαράσταση, να βάλουμε ένα όμορφο λουλούδι στο δωμάτιο της μάνας μας, να του δώσουμε το όνομά της, να της γεμίσουμε τα μάτια χρώματα, να έχει να βλέπει τη χαρά. Να πάρουμε ένα πιάτο φαγητό με τον άλλο άνθρωπο σε μια πλατεία. Για όλους μας έρχεται η Άνοιξη, θεϊκή μαρτυρία της αξίας της ζωής.\nΝα πώς θα διαμορφώσετε τον δικό σας χώρο πρασίνου. σελ. 22\nΈχουμε πολλές ιστορίες γεύσεων να σας γνωρίσουμε. σελ. 23-31\nΣύγχρονος ποιητής, συγγραφέας, δημο σιογράφος και εκδότης. σελ. 35\nΗ 7η Τέχνη είναι ακόμα εδώ. σελ. 37\nΕγγύηση και ποιότητα στο πιάτο σας...\nΚαλό Πάσχα Περιστέρι: Κωνσταντινουπόλεως 202, Τ. 210 57 24 176 • Νίκαια: Π. Τσαλδάρη 62 & Ηλιουπόλεως, Τ. 210 49 27 550 Αγ. Βαρβάρα: Σίφνου & Χανίων 34, Τ. 216 800 1421 • Ηλιούπολη: Πλατεία Ανεξαρτησίας 3, Τ. 210 97 65 603\nΕΙΔΙΚΟ ΕΤΗΣΙΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ: «Σελίδες ΔΥΤΙΚΑ, Εκπαίδευση και Ψυχική Υγεία» Η Ομάδα «“ΘΑΛΛΩ” για τον ΑΝΘΡΩΠΟ και τον ΠΟΛΙΤΙΣΜΟ» ετοιμάζει ένα ετήσιο περιοδικό για την Εκπαίδευση και την Ψυχική Υγεία στην Δυτική Αθήνα. Το Περιοδικό θα κυκλοφορήσει σε 10.000 αντίτυπα τον Αύγουστο και θα μοιραστεί ΔΩΡΕΑΝ σε κομβικά σημεία των 7 Δήμων της Δυτικής Αθήνας κα θώς και μέσα από τα προβαλλόμενα κέ ντρα εκπαίδευσης, ψυχικής υγείας, παι δότοπους και άλλα. Στόχος της έκδοσης είναι να παρουσιάσει εκπαιδευτήρια, κέντρα ξένων γλωσσών, κέντρα μελέτης, φροντιστήρια, ινστιτούτα λογοθεραπείας και αποκατάστασης, ειδικά εκπαιδευτήρια για ΑΜΕΑ, κατασκηνώσεις αναψυχής και παιδείας αλλά και κάθε τι γύρω από την Εκπαίδευση στην Δυτική Αθήνα και στις γειτονικές πόλεις.\nΣτο περιοδικό αυτό θα δίνεται η δυ νατότητα σε όλους, όσους ασχολούνται στους τομείς της εκπαίδευσης, να προ βάλουν τα σχολεία, τις μεθόδους, τις δραστηριότητες και τις εκδηλώσεις τους. Το περιοδικό θα έχει σχήμα 17 cm × 24 cm, θα τυπωθεί σε χαρτί Velvet 120 gr και θα δεχθεί καταχωρήσεις ολοσέλιδες, μισής σελίδας, ενός τετάρτου και ενός oγδόου. Στις ολοσέλιδες καταχωρήσεις πα ρέχεται μία σελίδα Δωρεάν για ανά πτυξη σχετικού με την εκπαίδευση θέ ματος. Τα κείμενα δεν πρέπει να ξεπερνούν τις 300 λέξεις ανά σελίδα. Η συγκέντρωση του υλικού θα γίνει μέχρι 30 Ιουνίου. Μπορείτε να επικοινωνείτε μαζί μας στα τηλέφωνα: 213 0069 686 - 6945 192 486 και στα E-mail: westathenspages@yahoo.gr dmp.westathens@gmail.com\nΣελίδες ΔΥΤΙΚΑ της ΑΘΗΝΑΣ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟ Τ. 19 | ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2016 | 3ο ΕΤΟΣ ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩΡΕΑΝ | ISSN: 22 41-8008\nσελίδες ΔΥΤΙΚΑ της ΑΘΗΝΑΣ | Τ. 19 | ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2016\n40 χρόνια, χωρίς να ζηλέψει τίποτα από κανένα άλλο πιο καινούργιο! Πολλοί δη μότες ενήλικες πια, το θυμούνται σαν εξατάξιο Αρρένων και Θηλέων με εναλ λαγή προγραμμάτων και τώρα στέλνουν τα παιδιά τους! Και είναι σαν να μην το έχει αγγίξει ο χρόνος… Κάποιοι άλλοι\nΧτισμένο κάτω από τον λόφο του Προφήτη Ηλία, το «ιστορικό» 1ο Γυμνάσιο Χαϊδαρίου παραμένει κόσμημα στον Δήμο Χαϊδαρίου. Φέτος κλείνει 40 ολόκληρα χρόνια λειτουργίας και είναι σαν να έγινε τώρα… Το κουδούνι, οι φωνές των παιδιών, οι λειτουργικοί χώροι του με 14 φωτει νές αίθουσες και όλα τα εργαστήρια, 3 διαδραστικά συστήματα, ένα μοναδικό αμφιθέατρο και ένα διπλό γυμναστήριο, ένα γήπεδο 5×5, σκεπαστό προαύλιο χώρο, γήπεδα και φυσικά υπέροχη θέα από όλες τις πλευρές, συμπληρώνουν τα «προσόντα» του κτιρίου μας… Και λέω «μας» γιατί όλοι, μαθητές και καθηγη τές και γονείς και υπηρεσίες Δήμου, πα λεύουμε κάθε χρόνο για την συντήρησή του και την δημιουργική λειτουργία του. Και ο κόπος μας δεν έχει πάει χαμένος… Είμαστε περήφανοι, που λειτουργεί\nμένουν έκπληκτοι και συγκινούνται, όταν επισκέπτονται το σχολείο και ξα ναέρχονται στη μνήμη τους οι σχολικές στιγμές που έζησαν στον ίδιο χώρο. Ως Σύλλογος Διδασκόντων του 1ου Γυμνασίου Χαϊδαρίου, έχοντας πά νω μας αυτή την ιστορική κληρονομιά να μας αγγίζει κάθε μέρα λέμε: «Να είσαι πάντα έτσι ανέπαφο από ο,τιδήποτε προσπαθήσει να σου αλλοιώσει την αξία σου, πάντα δημιουργικό και γεμάτο αγάπη για τους μαθητές σου ιστορικό 1ο Γυμνάσιο!..». Δείτε φωτογραφίες από τα πρώτα Αρ χεία μας αλλά και σήμερα από το κτίριο μας. Σας καλούμε να μας επισκεφτείτε!.. Οι Διδάσκοντες και η Διευθύντρια\nΟι «Συμπέθεροι από τα Τίρανα» έρχονται... Η\nΘεατρική Ομάδα του 1ου ΓΕΛ Χαϊδαρίου, ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένη γύρω από τα ζητήματα που απασχολούν την κοινωνία στην Ελλάδα του 2016, αποφάσισαν να ανεβάσουν ένα θεατρικό έργο που εξακολουθεί να παραμένει επίκαιρο. Το θεατρικό κείμενο των Μ. Ρέππα και Θ. Παπαθανασίου, που με μεγάλη χαρά παραχωρήθηκε από τους συγγραφείς στη συντονίστρια της ομάδας κ. Αγγελική Παπαζάνη, είναι γραμμένο αρκετά χρόνια πριν, όμως το βασικό διακύβευμα παραμένει ζωντανό και σήμερα. Πώς θα αισθανόμασταν εμείς, που διαρρηγνύουμε τα ιμάτιά μας για τις αντιρατσιστικές αντιλήψεις μας, αν το παιδί μας μάς ανακοίνωνε ότι πρόκειται να πα ντρευτεί έναν αλλοεθνή και μάλιστα όχι Άγγλο, ούτε Αμερικανό, ούτε Γάλλο ή Γερμανό; Θα το αντιμετωπί ζαμε ως κάτι φυσικό ή θα μας ξένιζε; Σήμερα, που η χώρα μας φιλοξενεί έναν μεγάλο αριθμό προσφύγων που έχουν έρθει για να αναζητήσουν την τύχη τους σε μία Ευρώπη των λαών (;), σήμερα που καλούμαστε να συντρέξουμε όλους αυτούς που βρέθηκαν εδώ, κα λούμαστε ταυτόχρονα να αποδείξουμε έμπρακτα – στον εαυτό μας πρωτίστως– ποιοι πραγματικά είμα στε και μέχρι πού μπορεί να φτάσει η αλληλεγγύη μας προς τον συνάνθρωπο, τον αλλοεθνή και αλλόθρησκο συμπολίτη μας. Μέσα από το κείμενο, όμως, προκύπτει και το ζή τημα της υποκρισίας, του «ωχαδελφισμού», της «αρπα χτής», της «κομπίνας» και της πολιτικής διαφθοράς. Θέ ματα φλέγοντα που μπορεί να στιγματίσουν την ελλη\nνική πραγματικότητα και να διαμορφώσουν ένα κλίμα που δύσκολα θα μπορέσει να αναστραφεί. Όλοι αυτοί οι προβληματισμοί προβάλλονται, βέ βαια, με το ένδυμα της κωμωδίας, που τόσο καλά ξέ ρουν να διαχειρίζονται οι δύο θεατρικοί συγγραφείς. Τον συντονισμό της θεατρικής ομάδας του σχολείου έχουν αναλάβει οι: Παπαζάνη Αγγελική (φιλόλογος), Κωνσταντακοπούλου Αθανασία (Καθ. Αγγλικών ) και Γερολυμάτος Νικόλαος (Μαθηματικός). Σταθερά στο πλάι των παιδιών ο Άρης Μπακογιάννης, ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων του σχολείου, ο Σύλλογος Διδασκόντων και ένα θερμό κοινό που αγκαλιάζει πάντα με αγάπη ό,τι κάνουν οι μαθητές και οι εκπαιδευτικοί. Η παράσταση αναμένεται να ανέβει στο τέλος της σχολικής χρονιάς στο Αμφιθέατρο του 1ου Λυκείου. Μέχρι τότε, ας περιμένουμε όλοι υπομονετικά τους «Συμπέθερους», γιατί έχουν να πουν σε όλους μας… κάτι.\nBoutique γυναικείων ενδυμάτων, υποδημάτων και αξεσουάρ. Εδώ θα βρείτε οτιδήποτε ολοκληρώνει το στυλ μιας γυναίκας!!! Προσιτές τιμές συνδυασμένες άψογα με τα πιο δημοφιλή brands όπως cento, bibibo, benissimo, verde, achilleas_accessories ΣΤΕΛΝΟΥΜΕ ΤΙΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΣΑΣ ΜΕ ΑΝΤΙΚΑΤΑΒΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ\nΗ χρησιμότητα της θερμομόνωσης και υγρομόνωσης Τ α τελευταία χρόνια, οι ανάγκες για εξοικονό μηση ενέργειας αυξήθηκαν σημαντικά και για τον λόγο αυτό, εκπονήθηκαν πολλές μελέ τες σχετικά με την κατανάλωση ενέργειας στη βιομηχανία και στην καθημερινή ζωή, για να κα ταλήξουν πώς η ανάπτυξη κατάλληλων μέτρων και η εφαρμογή επεμβάσεων στα κτίρια, οδή γησε στη μείωση των ενεργειακών απαιτήσεων. Το μεγαλύτερο ποσοστό της παραγόμενης ενέργειας, καταναλώνεται για τη θέρμανση και την ψύξη των κτιρίων. Ο περιορισμός της κατα νάλωσης επιτυγχάνεται με τη βελτίωση της θερ\nμικής συμπεριφοράς των κτιριακών δομών με χρήση θερμομόνωσης στην τοιχοποιία. Η θερμομόνωση έχει μεγάλο οικολογικό ενδιαφέρον. Λόγω της οικονομίας σε ενέργεια, τόσο για θέρμανση (πετρέλαιο κ.λπ.), όσο και για κλιματισμό, έχει μείωση κόστους κατά 60% περίπου και έχει ως απο τέλεσμα την κατανάλωση της μισής ποσότητας πετρελαίου από πριν και 8 βαθμούς τουλάχιστον χαμηλότερη θερμοκρασία το καλο καίρι. Επίσης, εξαφανίζει τους μύκητες (μαύρα στίγματα) από το ταβάνι, προβλήματα μούχλας στους τοίχους, κολόνες, δοκάρια και ντουλάπες. Ο κ. Λάμπρος Οικονόμου, υπεύθυνος έρ γων, πτυχιούχος εργοδηγός πολιτικού μηχανικού, με 45 χρόνια πείρα, προσφέρει την μελέτη του έργου δωρεάν και προτείνει θερμομόνωση, υγρομόνωση και ηχομόνωση ταράτσας, που θωρακίζει κάθε σημείο του παλαιού ή νεοανεγει\nProtasi Rouxa-accessories protasi_rouxa_accessories ρόμενου κτιρίου, αντιμετωπίζοντας τη ζέστη, το κρύο και την υγρασία. Τα θερμομονωτικά υλικά εμποδίζουν τη μετάδοση της θερμότητας διατη ρώντας τη ζέστη στο σπίτι, ενώ ταυτόχρονα, μει ώνουν το κόστος που απαιτείται από τη χρήση συσκευών θέρμανσης και κλιματισμού, απαλλάσ σει την ταράτσα σας από κάθε πρόβλημα υγρα σίας (από νερό βροχής και διάβρωσης μπετόν). Η Τοιχοποιία και η πιλωτή, γίνονται αδιαπέ ραστα από το κρύο και τη ζέστη με καθολική και ολοκληρωμένη θερμομόνωση Kelyfos. Η τοποθέτηση γίνεται εξωτερικά και χωρίς οχλή σεις. Τα μονωτικά υλικά που χρησιμοποιούνται είναι πιστοποιημένα με CE, υψηλής ποιότητας, διότι, καθώς βάλλονται από τις περιβαλλοντι κές συνθήκες και τα ακραία καιρικά φαινόμενα, μπορεί να μειωθεί η μονωτική τους ικανότητα. Η εφαρμογή του συστήματος «εξωτερικής θερμομόνωσης και στεγάνωσης ταράτσας» περιέχει επίσης:\n1.\tΦράγμα υδρατμών. 2.\tΘερμομονωτικό υλικό (DOW ή γραφι τούχα πολυστερίνη). 3.\tΡύσεις με αφρομπετόν που είναι ελα φρύ με ηχομονωτικές ιδιότητες. 4.\tΣτεγάνωση δώματος (ταράτσας) με ασφαλτικές μεμβράνες. 5.\tΠλακόστρωση. Αξίζει να σημειωθεί για όσους δεν το γνωρίζουν, πως, οι Τράπεζες χορηγούν άτοκο δάνειο για τα έξοδα των επεμβατικών εφαρμογών των κτιρίων σας. ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΕΡΓΩΝ: ΛΑΜΠΡΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ, ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΣ ΕΡΓΟΔΗΓΟΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΥ ΜΗΧΑΝΙΚΟΥ Τηλ.: 210 5029 175 - Κιν. 6944 748 419 e-mail: laboikonomoy@gmail.com www.ygrothermiki.gr\nΤΗΛ: 210 5029175 • ΚΙΝ. 6944748419 • www.igrothermiki.gr • M.MΠΟΤΣΑΡΗ 33 ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ σελίδες ΔΥΤΙΚΑ της ΑΘΗΝΑΣ | Τ. 19 | ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2016\nΜονόδρομος το πέρασμα σε μια άλλη κοινωνία Συνέντευξη στις Σοφία Διγενή-Κολιοτάση και Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη\nίναι μόλις τριάντα χρόνων κι έχει στις πλάτες του μία πόλη φτιαγμένη πάνω στην πέτρα. Είναι φιλόλογος και το αποδεικνύει όταν μιλά και όταν γράφει, όταν αναφέρεται σε σύνθετες έννοιες αλλά και όταν θέλει να εξηγήσει τις θέσεις του και να τεκμηριώσει τις απόψεις του. Καθηγητής Φιλολογίας δεν έγινε, μας λέ ει, γιατί παρ’ ότι βρίσκει «αρκετά ενδιαφέρον το επάγγελμα. Έτσι όπως έχει διαμορφωθεί η κατάσταση, δεν προσβλέπω στην άσκηση του συγκεκριμένου επαγγέλματος, γιατί δεν υπάρχει περίπτωση μελλοντικού διορισμού μου». Για όσους αναρωτιέστε ποιο είναι το πρόσωπο που παρουσιάζουμε στο «ΠΡΟΣΩΠΑ και ΤΕΧΝΕΣ», και τα παραπάνω αποτελούν για σας γρίφο, σας αποκαλύπτουμε το όνομά του και την ιδιότητά του: Βαγγέλης Σίμος, Δήμαρχος Πετρούπολης!.. Σαφώς και δεν χρειά ζεται πολλές συστάσεις και κατεβατά βιογραφικού αφού τον γνωρίζει όλη η Πε τρούπολη από τότε που έκανε τα πρώτα του βήματα.\n«Η ενασχόλησή μου με την πολιτική ξεκίνησε από πολύ νωρίς, από τα μαθητικά μου χρόνια, όπου εντάχθηκα στις γραμμές της ΚΝΕ, ακολούθως ασχολήθηκα με το φοιτητικό κίνημα και αργότερα, ταυτόχρονα με τις σπουδές μου στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, εργαζόμουν στον κλάδο Επισιτισμού – Τουρισμού, όπου ήμουν μέλος του Σωματείου. Από το 2011 έως το 2013 διετέλεσα Αντιδήμαρχος Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νέας Γενιάς και ένα χρόνο αργότερα Αντιδήμαρχος Καθαριότητας, Περιβάλλοντος, Πρασίνου και Διοικητικών στον Δήμο Πετρούπολης». Όταν ρωτάς τον Βαγγέλη Σίμο, «αν υπάρχει και άλλη κορυφή ή η ενασχόλησή του με την πολιτική έχει όριο τον Δήμο Πετρούπολης» εκείνος σε βάζει αμέσως στη θέση σου: «Η υποψηφιότητά μου και στις Δημοτικές εκλογές του 2010 ως Δημοτικός Σύμβουλος, αλλά και το 2014 ως Δήμαρχος ήταν αποτέλεσμα συλλογικό από τις διαδικασίες που ακολουθούμε στο Κόμμα και ως συνδυασμός “Λαϊ-\nκή Συσπείρωση”. Κατά συνέπεια, δεν έχω σχέδια κορυφής ή όνειρα για προσωπική ανάδειξη στον χώρο της πολιτικής. Αντίθετα, είμαι ανά πάσα στιγμή στη διάθεση του Κόμματος για οποιαδήποτε θέση ευθύνης μού ζητηθεί. Στο δικό μας Κόμμα δεν είμαστε επαγγελματίες πολιτικοί, αλλά αισθανόμαστε κυριολεκτικά όλοι στρατιώτες, ταγμένοι στην υπηρεσία του λαού και των αναγκών του», τονίζει. Ο Βαγγέλης Σίμος ξέρει ότι το φορ τίο του Δημάρχου είναι: «Αναμφισβήτητα βαρύ για όποιον καλείται από αυτή τη θέση να εξυπηρετεί τις ανάγκες του λαού και να δίνει καίριες λύσεις στα τόσα πολλά, καθημερινά προβλήματα των πολιτών. Οι καιροί είναι σύνθετοι, με πολλές ευθύνες και αρκετά προβλήματα, τα οποία σε επίπεδο τουλάχιστον Δήμων σχετίζονται με την μείωση της κρατικής χρηματοδότησης, τη σοβαρή έλλειψη προσωπικού και κατ’ επέκταση την ανεπάρκεια στελέχωσης των υπηρεσιών, με ό,τι αυτό συνεπάγεται για τη σωστή λειτουργία τους και\nκατ’ επέκταση για την κάλυψη των αναγκών της πόλης. Επιπλέον, με την εφαρμογή των φορολογικών μέτρων που προβλέπονται από το μεσοπρόθεσμο για τον περιορισμό των δαπανών και την αύξηση των εσόδων, με τα νέα μέτρα λιτότητας και τις περικοπές που πρόκειται να ακολουθήσουν μετά και τη σύναψη του τρίτου μνημονίου, με την επερχόμενη ψήφιση του νέου σχεδίου για το Ασφαλιστικό, η αλήθεια είναι ότι έρχονται ακόμα πιο δύσκολες μέρες για όλους μας», λέει. Μέσα, όμως, σε όλη αυτή τη δίνη ο Δήμαρχος Πετρούπολης καταφέρνει να: «Διατηρώ μία ισορροπία μεταξύ των πολλών πράγματι καθημερινών απαιτήσεων από τη μία και των προσωπικών δραστηριοτήτων μου από την άλλη. Με έναν σωστό προγραμματισμό καταφέρνω να αφιερώνω και ικανοποιητικό χρόνο σε σχέσεις φιλίας, που έχουν παραμείνει αναλλοίωτες στον χρόνο, αλλά και σε προσωπικά ενδιαφέροντα. Έτσι, δεν μπορώ να πω ότι έχω αφήσει πίσω σημαντικά τουλάχιστον πράγματα που ήθελα να κάνω ή ότι έχω παραμελήσει σταθερές φιλίες και σχέσεις!..».\nΣΠΙΤΙ ΤΟΥ Η ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗ ΜΕΡΙΜΝΑ ΤΟΥ Η ΣΤΗΡΙΞΗ ΚΑΘΕ ΠΟΛΙΤΗ Μιλώντας για την Πετρούπολη δείχνει να είναι κομμάτι της ύπαρξής του: «Η Πετρούπολη είναι η πόλη που γεννήθηκα, μεγάλωσα και πέρασα τα μαθητικά και εφηβικά μου χρόνια. Συμμετείχα στις πολιτιστικές της δράσεις, ήμουν μέλος των συλλόγων της, εργάστηκα και συνεχίζω να εργάζομαι και σε αυτήν επιθυμώ να ζήσουν και να μεγαλώσουν τα παιδιά μου. Είναι μία πόλη που φυσικά αγαπώ και που σήμερα, είμαι πολύ υπερήφανος που μπορώ, μέσα από αυτή τη θέση ευθύνης, να κάνω ό,τι περνάει από το χέρι μου για την όσο το δυνατόν μεγαλύτερη αναβάθμισή της. Αυτό που θέλω, βέβαια, να επισημάνω είναι ότι την ραγδαία πληθυσμιακή αύξηση και οικιστική ανάπτυξη της Πετρούπολης τα τελευταία 20 έτη, και κυρίως μεταξύ 2002-2010, δεν ακολούθησε η αντίστοιχη ανάπτυξη των δομών της. Αυτό είχε σαν αποτέλεσμα η πόλη να έχει μείνει πίσω στον τομέα αυτό, με τους κατοίκους της, τη νεολαία, τα παιδιά, την τρίτη ηλικία κ.λπ., να μην έχουν τους χώρους που είναι απαραίτητοι για να “στεγάσουν” τις ανάγκες και τις αντίστοιχες δράσεις τους (σχολεία, παιδικοί σταθμοί, δομές για πολιτιστικές δράσεις, αθλητικές εγκαταστάσεις κ.λπ.). Πιστεύω, λοιπόν, ότι αυτό είναι κάτι που πρέπει να αλλάξει στην Πετρούπολη, αν και λόγω της μεγάλης έλλειψης που υπάρχει στην πόλη σε κοινόχρηστους χώρους, καθίσταται αρκετά δύσκολη η ανεύρεση εγκαταστάσεων, ειδικά τέτοιων που απαιτούνται για να στεγάσουν σχολεία, να χρησιμοποιηθούν για αθλητικές/πολιτιστικές δράσεις κ.λπ. Αυτό που προσπαθούμε είναι να κατασκευάσουμε παιδικούς σταθμούς και σχολεία, ώστε να καλύψουμε τις ανάγκες των παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας και ειδικά σε επίπεδο πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης. Να αναβαθμίσουμε τους ήδη υπάρχοντες αθλητικούς χώρους, αλλά και να κατασκευάσουμε καινούργιους, έτσι ώστε να συμμετέχουν στις αθλητικές δραστηριότητες όσοι νέοι επιθυμούν. Να φτιάξουμε αρκετούς χώρους για πνευματικές και πολιτιστικές δραστηριότητες, αλ-\nλά και άλλους που θα φιλοξενούν την τρίτη ηλικία. Όλη μας η πολιτική έχει σκοπό να απαλλάξει στον βαθμό που μπορεί και να ανακουφίσει οικονομικά, αλλά και με κάθε έμπρακτο τρόπο τον λαό της πόλης, παρέχοντάς του δωρεάν υπηρεσίες και δράσεις Πρόνοιας, Εκπαίδευσης, Αθλητισμού και Πολιτισμού. Ο σκοπός μας είναι ένας. Μέσα από την πολιτική που ασκούμε να δώσουμε στον λαό ένα χέρι βοήθειας, προκειμένου να μπορέσει να σταθεί στα πόδια του και να αντιπαλέψει το σύστημα που τον καταδικάζει στην εξαθλίωση».\nΠΡΩΤΗ Η ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΤΟΜΕΙΣ «Μαζί με τις υπηρεσίες του Δήμου, σε ιδιαίτερα δύσκολες συνθήκες, χωρίς επαρκή κρατική χρηματοδότηση και το απαραίτητο μόνιμο προσωπικό, συνεχίζουμε την προσπάθειά μας και τη συνεργασία που έχουμε κατακτήσει με τους φορείς της πόλης και προσφέρουμε στους δημότες υπηρεσίες που θα έπρεπε να παρέχει το κράτος. Το σημαντικότερο, όμως, είναι ότι, ως Δημοτική Αρχή, προσπαθούμε να διευρύνουμε την αλληλεγγύη μεταξύ των εργαζομένων, των ανέργων, συνολικά του λαού της πόλης, μέσα από πρωτοβουλίες που έχουμε πάρει. Να ξεκινήσω με κάτι πολύ σημαντικό που καταφέραμε στα τέλη Νοέμβρη 2014 στον τομέα της Υγείας, που είναι η επαναλειτουργία των ιατρείων του ΠΕΔΥ, ύστερα από αλλεπάλληλες ενέργειές μας με παράγοντες του ΠΕΔΥ και του Υπουργείου Υγείας. Οι προσπάθειές μας δεν σταματούν εδώ, αλλά συνεχίζουμε να διεκδικούμε την πλήρη στελέχωση των ιατρείων με όλες τις ειδικότητες και όλα τα εργαστήρια. Συνεχίζω, με την Αποθήκη Τροφίμων, μέσω της οποίας παρέχονται τρόφιμα και είδη πρώτης ανάγκης στους οικονομικά αδύναμους συμπολίτες μας. Η οικονομική ενίσχυση, όμως, παρέχεται σε αυτούς και με την πληρωμή λογαριασμών ενοικίων, ΔΕΗ, ΕΥΔΑΠ, αλλά και με την ενίσχυση των φορέων της πόλης μας που στηρίζουν τους άπορους συνδημότες μας. Κατά δεύτερον, μέσω του Συμβουλευτικού Σταθμού επιτυγχάνεται η παροχή ιατροφαρμακευτικής πρόνοιας και περίθαλψης στους ανασφάλιστους και χαμηλόμισθους δημότες της πόλης μας, με την συνεργασία με φαρμακεία της πόλης, με την δωρεάν παροχή υπηρεσιών των εθελοντών ιατρών, με την έκδοση/ ανανέωση Βιβλιαρίων Υγείας, αλλά και με τη διοργάνωση αιμοδοσίας και την ύπαρξη Τράπεζας Αίματος. Ο Δήμος Πετρούπολης έχει, επίσης, ενταχθεί στο πρόγραμμα του Ταμείου Ευρωπαϊκής Βοήθειας για τους Απόρους (ΤΕΒΑ), το οποίο υποστηρίζει δράσεις σχετικά με τη συλλογή, μεταφορά, αποθήκευση, διανομή τροφίμων, καθώς και Βασικής Υλικής Συνδρομής για τους ωφελούμενους. Ιδιαίτερο βάρος δίνουμε στα παιδιά. Στους ήδη υπάρχοντες (επτά) Δημοτικούς Παιδικούς/Βρεφονηπιακούς Σταθμούς φιλοξενούνται 400 νήπια και 40 βρέφη, εντελώς δωρεάν. Η συμμετοχή είναι επίσης δωρεάν για τα παιδιά σε όλες τις δράσεις Αθλητισμού/Πολιτισμού, ενώ στα πλαίσια των οικονομικών ελαφρύνσεων έχει διατηρηθεί η υπάρχουσα κατάσταση στα δημοτικά τέλη για το 2015, τα οποία, μάλιστα, είναι από τα χαμηλότερα σε όλη την Αττική, ενώ απαλλάσσονται από αυτά όλες οι ευπαθείς ομάδες.\nΤην αμέριστη προσοχή μας έχουν και οι ηλικιωμένοι, για τους οποίους υπάρχουν τέσσερις χώροι (ΚΑΠΗ), οι οποίοι τους προσφέρουν την κοινωνική συναναστροφή, αλλά και δράσεις Ψυχο-υγειονομικής στήριξης και ψυχαγωγίας. Επιπλέον, τους δίνεται από τον Δήμο η δυνατότητα δωρεάν συμμετοχής σε δράσεις πολιτισμού, αθλητισμού, σε εκδρομές κ.λπ. Στους ανθρώπους με ειδικές ανάγκες παρέχεται καθημερινή δημιουργική απασχόληση με αθλητικές, πολιτιστικές και κοινωνικές δράσεις (παραδοσιακοί χοροί, χορωδία, οργάνωση πεζοποριών και εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων) και με εξειδικευμένη γυμνάστρια στο τμήμα που λειτουργεί ειδικά για αυτούς». Σε αυτό το σημείο έρχεται από εμάς το ερώτημα: Με την οικονομική κρίση να έχει χτυπήσει κάθε επαγγελματία, την ανεργία να γίνεται μόνιμος βραχνάς σε κάθε γειτονιά και την πολιτεία να ακροβατεί σε ένα τεντωμένο σχοινί έτοιμο να σπάσει, ο Βαγγέλης Σίμος βλέπει μέλλον για την πόλη και τη χώρα του; «Αναμφισβήτητα οι εποχές που διανύουμε είναι πολύ δύσκολες. Η οικονομική κρίση έχει οδηγήσει σε κλείσιμο πολλών επιχειρήσεων, απολύσεις, μειώσεις μισθών, ανεργία. Δηλαδή, σε ακόμη περισσότερη υποβάθμιση των συνθηκών ζωής της εργατικής τάξης, σε υποβάθμιση του Συστήματος Υγείας, Παιδείας, της ίδιας της κοινωνίας και εξαθλίωσης των φτωχών λαϊκών στρωμάτων. Σε αυτές τις εποχές, λοιπόν, που όλος ο κόσμος βιώνει τα αποτελέσματα της οικονομικής κρίσης, πιστεύω ότι ένα καλύτερο μέλλον μπορεί να διαφανεί μόνο μέσα σε ένα άλλο οικονομικό σύστημα, αφού είναι πλέον ξεκάθαρο ότι το καπιταλιστικό σύστημα έχει σαπίσει και οδεύει προς το τέλος του. Το πέρασμα σε μία άλλη κοινωνία φαίνεται μονόδρομος και η ανάγκη για να έρθει κάτι καινούριο επιτακτική. Γνωρίζουμε πολύ καλά, και ας είμαστε Δημοτική Αρχή, ότι τα βασικά ζητήματα που ταλαιπωρούν τον λαό, η ανεργία, οι απολύσεις, η κακοπληρωμένη εργασία, στο πλαίσιο αυτού του συστήματος, δεν μπορούμε να τα λύσουμε. Για εμάς, λοιπόν, ο στόχος είναι ένας. Από τη θέση που έχουμε, να σταθούμε δίπλα στους φορείς, στα σωματεία και γενικά στον λαό της πόλης, προκειμένου ο ίδιος με όρους κινήματος, να παλέψει και να διεκδικήσει όσα του ανήκουν!».\nΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΕΝΑΣΧΟΛΗΣΗ ΤΟ ΤΖΟΥΝΤΟ Ο Βαγγέλης Σίμος ασχολείται με τον αθλη τισμό από πολύ μικρός: «Και ειδικότερα με το άθλημα του τζούντο, το οποίο αποτέλεσε για μένα πολλά παραπάνω από ένα απλό χόμπυ, αφού ήταν και συνεχίζει να είναι απαραίτητη ενασχόληση. Βιώνοντας ο ίδιος μέσα από τις συνεχείς προπονήσεις τα οφέλη από την άσκηση της τέχνης αυτής, θεωρώ\nότι αποτελεί άθλημα που προωθεί την ευγενή άμιλλα, την πειθαρχία, την ευγένεια, την αυτοσυγκράτηση. Μέσα από το τζούντο, αλλά και γενικά μέσα από τις πολεμικές τέχνες μπορεί να ωφεληθεί κάποιος σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο, μέσω της βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, της διδαχής αυτοσεβασμού, της αυτοπειθαρχίας, της ομαδικής συνεργασίας. Ειδικά, τα παιδιά και οι νέοι άνθρωποι έχουν να κερδίσουν πολλά μέσα από τον αθλητισμό, να αποκτήσουν τα απαραίτητα εφόδια για να σταθούν δυναμικά στα πόδια τους και να αποκτήσουν μία ισορροπημένη ζωή. Από εκεί και πέρα, στον πολύ λίγο πράγματι ελεύθερο χρόνο μου προσπαθώ να χωρέσω και άλλα ενδιαφέροντά μου, όπως για παράδειγμα το διάβασμα, την παρέα με τους φίλους μου ή να οργανώσω μικρές ή μεγάλες αποδράσεις». Ο Βαγγέλης Σίμος είναι μαζί με τους νέους ανθρώπους της εποχή του. Θέλει «Οι νεολαίοι να μπορούν με υπομονή και επιμονή να επιδιώκουν, χωρίς παραίτηση, να κατακτήσουν τις νίκες στα επίπεδα και στους τομείς που επιθυμούν. Ειδικά οι νέοι άνθρωποι, ακόμη και κάτω από τέτοιες οικονομικές συνθήκες, πρέπει να προσπαθούν να αποκατασταθούν επαγγελματικά, να σπουδάσουν, να κάνουν οικογένεια, να δημιουργήσουν. Μόνο στηριζόμενοι στις δικές τους δυνάμεις θα καταφέρουν να κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα!..».\nρίπτωση εξαιρετικά έντονων βροχοπτώσεων και να ανακουφίσει την πληγείσα περιοχή και τους κατοίκους της, οι οποίοι αντιμετωπίζουν μεγάλα προβλήματα σε περίπτωση έντονων καιρικών φαινομένων. Προς την ίδια κατεύθυνση γίνεται και ο καθαρισμός όλων των φρεατίων της πόλης, καθώς και του ρέματος Γεώργιζα, το κόστος των οποίων διεκδικούμε και καταφέρνουμε να εξασφαλίσουμε από το ΥΠΕΣ και από την Περιφέρεια. Κάτι, επιπλέον, πολύ σημαντικό είναι η περιγραφή της σημερινής κατάστασης της πόλης και η υποβολή προτάσεων από τον Δήμο μας προς την Περιφέρεια, προκειμένου να συμπεριληφθούν στο Περιφερειακό Επιχειρησιακό Πρόγραμμα “Αττική” 20142020 και ειδικότερα στον άξονα προτεραιότητας με τίτλο: “Προώθηση της προσαρμογής στην κλιματική αλλαγή, καθώς και της πρόληψης και διαχείρισης κινδύνων”.\nΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΝΤΑΣ ΤΟ ΦΥΣΙΚΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ «Επίσης, πολύ σημαντικό είναι και το θέμα του φυσικού περιβάλλοντος. Παρ’ ότι, όπως ήδη ανέφερα, υπάρχει σοβαρή έλλειψη σε προσωπικό, και ειδικά στις ειδικότητες των κηπουρών/εργατών καθαριότητας, καθημερινά καταβάλλονται προσπάθειες για να διατηρούνται καθαροί οι ήδη υπάρχοντες χώροι πρασίνου, τα πάρκα, οι πλατείες. Έχουν ήδη ενταχθεί στο πρόγραμμα εκτελεστέων έργων (Π.Ε.Ε.) της Περιφέρειας Αττικής έργα για παρεμβάσεις στις παιδικές χαρές της πόλης για την πιστοποίηση της καταλληλότητας και τη διαμόρφωσή τους (οι δύο μεγαλύτερες έχουν ενταχθεί στο Πράσινο Ταμείο). Επίσης, με δαπάνες του Δήμου πρόκειται να γίνει ανάπλαση\nμοποιούνται ως πλατείες, αθλητικά πάρκα, ως γήπεδα ποδοσφαίρου, μπάσκετ κ.λπ.) από διάφορους διεκδικητές –φερόμενοι ως ιδιοκτήτες– όπως είναι κάποιοι ιδιώτες, αλλά και από τον Ναό «Ευαγγελισμός της Θεοτόκου» Λαμίας (Μονή Λαμίας). Όπως είναι κατανοητό το θέμα είναι πολύ σημαντικό, με πολλαπλές προεκτάσεις. Εμείς έχουμε κάνει όλες τις απαραίτητες ενέργειες. Από εκεί και πέρα κύριο αίτημά μας είναι το Ελληνικό Δημόσιο να δώσει άμεση και οριστική λύση, ώστε να διασφαλίσει τον δημόσιο και δασικό χαρακτήρα της περιοχής».\nΓια ό,τι απαιτεί το ντύσιμο του σπιτιού σας\nΤΑ «ΑΝΤΙΠΛΗΜΜΥΡΙΚΑ ΕΡΓΑ» ΣΕ ΠΡΩΤΟ ΠΛΑΝΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΑΡΧΗ «Ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα που μας απασχολεί ως Δημοτική Αρχή είναι η αντιπλημμυρική προστασία της Πετρούπολης. Η τελευταία θεομηνία της 22ας Οκτωβρίου 2015 απέδειξε ότι η πόλη, αλλά και ολόκληρη η Δυτική Αθήνα είναι ανοχύρωτη, με σημαντικές ελλείψεις στο κομμάτι της αντιπλημμυρικής της θωράκισης. Στο πλαίσιο αυτό έχουν γίνει από την αρχή της θητείας μας αρκετές κινήσεις προς την κατεύθυνση εκπόνησης μελετών, προγραμματισμού και υλοποίησης εργασιών αντιπλημμυρικής προστασίας. Ένα από αυτά αφορά την ολοκλήρωση της πρώτης φάσης για την υλοποίηση του έργου κατασκευής αγωγού ομβρίων επί της οδού Συρράκου, το οποίο αναμένεται να αποσυμφορήσει τη συγκεκριμένη περιοχή του Δήμου Πετρούπολης, σε πε-\nκαι διαμόρφωση του άλσους του Αγ. Δημητρίου, αλλά και της πλατείας “ΗΡΩ”. Ένα πάρα πολύ μεγάλο θέμα που έχει ανακύψει και το οποίο εντάσσεται στα πλαίσια των διεκδικήσεών μας για τη διατήρηση των πνευμόνων πρασίνου, είναι και ο αγώνας που έχουμε κάνει και συνεχίζουμε να κάνουμε για την υπεράσπιση του δημοσίου και δασικού χαρακτήρα του Ποικίλου Όρους και της έκτασης με την ονομασία Πεύκα Βέρδη. Η υπόθεση αφορά τη διεκδίκηση συγκεκριμένων εκτάσεων στην περιοχή του Ποικίλου (μερικές από τις οποίες είναι ήδη διαμορφωμένες και χρησι-\nΕάν ζητάτε ένα κατάστημα εμπορίας λευκών ειδών που να τα έχει όλα, θα το βρείτε στην Πετρούπολη. Είναι το WHITE HOUSE, στην οδό 28ης Οκτωβρίου 33 και Β. Ηπείρου και το υποκατάστημά του, στο Ίλιον Π. Ιγνατίου 89. Στα WHITE HOUSE μπορείτε να βρείτε το προϊόν που σάς ταιριάζει μέσα από μία πλούσια γκάμα λευκών ειδών των μεγαλύτερων οίκων. Προτείνουν στον πελάτη αυτό που του χρειάζεται και βρίσκουν λύσεις. Υψηλή εξυπηρέτηση με προσιτές τιμές. Στα λευκά είδη τους έχουν 60% έκπτωση.\nΣτη Φιλαδέλφεια μοσχοβολάει αγιόκλημα\nΓράφει η Πέπυ Πετρίδου, Φιλόλογος\nΤο 1922 υπήρξε μία χρονιά, που η Eλλάδα πληγώθηκε βαθιά, καθώς 1,5 εκατομμύριο άνθρωποι –μικρασιάτικου πληθυσμού– βρέθηκαν πρόσφυγες κατατρεγμένοι, μετά από τρία χρόνια ελπίδων που έθρεψαν οι πανηγυρισμοί για την συνθήκη των Σεβρών.1 Τα καραβάνια των ξεριζωμένων από τις αιώνιες ελληνικές πόλεις της Μικράς Ασίας, έφτασαν στον Πειραιά και οι προσπάθειες των ανθρώπων αυτών, που μέχρι τότε ήταν άρχοντες και νοικοκυραίοι, ξεκίνησαν από το μηδέν για να κλείσουν οι πληγές και να δημιουργήσουν από την αρχή όσα είχαν μέχρι τότε. Το κατάφεραν και μάλιστα ακόμα καλύτερα.\nΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Σπύρος Παπαδημάτος φράχτες από αγιόκλημα και γιασεμί και στρογγυλές πλατείες. Σ’ αυτήν την ολοπράσινη πόλη, που κύριος πνεύμονάς της είναι το άλσος, θα έρθουν να κατοικήσουν διαπρεπείς Μικρασιάτες, μορ φωμένοι από τα σχολεία της Σμύρνης, όπως ήταν οι απόφοιτοι της Ευαγγελικής Σχολής και της Πόλης, επιστήμονες λογοτέχνες και καλλιτέχνες. Θα φέρουν μαζί την κουλτούρα, τον πολιτισμό και την αδιαφιλονίκητη νοικοκυροσύνη τους.\nΤο όνομα Νέα Φιλαδέλφεια θα δοθεί από τον δικηγόρο Παν. Διαμαντόπουλο λίγα χρόνια μετά την κατασκευή της σε μνήμη της μικρασιάτικης επαρχίας Φιλαδέλφειας (τούρκικα Αλάσεχιρ) που βρισκόταν νότια των Σάρδεων της Μικράς Ασίας. Ο μεγάλος λογοτέχνης και Ακαδημα\nδέλφεια σφύζει από ζωή με κέντρα δι ασκέδασης που συγκεντρώνουν κόσμο από όλη την Αθήνα. Στο χορευτικό κέ ντρο «Καλλιθέα» θα διασκεδάσουν οι μεγάλες οικογένειες των Βαλσαμάκη από το Αϊβαλί, από την οποία προερ χόταν ο περίφημος κεραμίστας Πάνος Βαλσαμάκης, το σπίτι των οποίων βρι σκόταν στην πλατεία Κωνσταντινουπό λεως, οι Παπαϊωάννου με την αξέχαστη κόρη τους τη Μερόπη Παπαϊωάννου, που έχοντας τελειώσει, εκτός των άλλων σπουδών της το Διδασκαλείο Οικιακής Οικονομίας της Μυτιλήνης , αποτέλεσε μία από τις πρώτες εργαζόμενες γυναί κες στα μεγαλύτερα ατελιέ μόδας της εποχής ως πρώτη στο κέντημα. Έφυγε, όμως, νωρίς αφήνοντας θλίψη. Από τις πρώτες ταβέρνες της περιοχής θα γίνει το μπακάλικο του παππού Λουκιδέλη, αποτελώντας τό πο συνάντησης για όλη τη γειτονιά και όχι μόνο. Σήμερα ο Μίστερ Λουκιδέ-\nϊκός Τάσος Αθανασιάδης από το Σαλιχλί της Μικράς Ασίας έζησε στη Νέα Φι λαδέλφεια και στο έργο του «Τα παιδιά της Νιόβης» σκιαγραφεί με γλαφυρότη τα την ίδρυσή της. (Το 2003 έγινε τηλεο πτική μεταφορά του έργου).2 Οι Νέοι Φιλαδελφιώτες πια –Σμυρνιοί, Αϊβαλιώτες, Αδραμυτινοί, Βουρλιώτες, Αϊδινιώτες αλλά και Κωνσταντινουπολίτες– και από πολλές άλλες πόλεις, βέβαια, μετέτρεψαν τη νέα πατρί δα σε τόπο χαράς, πολιτισμού, διανόησης αλλά και γλεντιού και διασκέδασης. Η σκέψη τους ήταν στις ψυχές που άφησαν πίσω τους… Σ’ αυτές, άλλωστε, χρωστούσαν την αναδημιουργία. Τη δεκαετία του 1930 η Νέα Φιλα\n1.\tH Συνθήκη των Σεβρών υπεγράφη στις 28 Ιουλίου/10 Αυγούστου 1920 στην πόλη Σεβρ (Sèvres) της Γαλλίας, φέρνοντας την ειρήνη ανάμεσα στην Οθωμανική Αυτοκρατορία και στις Συμμαχικές και σχετιζόμενες Δυνάμεις, μετά τον Α΄ Παγκόσμιο Πόλεμο. 2.\tΣτα δώδεκα κεφάλαια του πρώτου μέρους του έργου περιγράφεται η ζωή ακριβώς πριν την έλευση του Ελληνικού Στρατού στο Σαλιχλί. … Οι έφοδοι της τουρκικής χωροφυλακής και ο τρόμος που προκαλούσαν στους Ρωμιούς, η στενή σχέση Τούρκων και Ελλήνων, όσο ο ένας δεν ένιωθε απειλή από τον άλλο… αναφορές σε πραγματικά ιστορικά πρόσωπα και γεγονότα. Στα δώδεκα κεφάλαια του δεύτερου μέρους του έργου περιγράφεται η ζωή κατά την ελληνική κατοχή έως και την Καταστροφή της Σμύρνης… Περιγράφονται τα όνειρα των Ελλήνων για ελευθερία που τώρα πια γίνονταν πραγματικότητα, η επαφή των Μικρασιατών Ελλήνων με τους Έλληνες στρατιώτες που κατέλαβαν το Σαλιχλί, οι λάθος χειρισμοί ιδιαίτερα μετά την εκλογική ήττα του Βενιζέλου, το υπόγειο σύστημα κατασκοπείας και υπονόμευσης που οι Τούρκοι είχαν στήσει στη δυτική Μικρά Ασία και τέλος η κατάρρευση του Μετώπου και οι καταστροφικές συνέπειες που αυτό είχε για τους Μικρασιάτες. Στα οκτώ κεφάλαια του τρίτου μέρους (1ο έως 8ο) και στα επτά κεφάλαια του τέταρτου μέρους (9ο έως 15ο) του έργου, περιγράφεται η προσφυγική ζωή στην Ελλάδα μετά την καταστροφή της Σμύρνης. Στον τρίτο τόμο υπάρχει αφιέρωση του συγγραφέα «Στις αείμνηστες αδελφές μου, Στάσα, Αλέκα, Καλλιρρόη». Στο τέλος του τέταρτου μέρους ο συγγραφέας σημειώνει: “ΤΕΛΟΣ «ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΤΗΣ ΝΙΟΒΗΣ», Ιανουάριος 1992 – Ιανουάριος 1995”.\nΑΠΟ ΤΗΝ ΜΙΚΡΑ ΑΣΙΑ ΣΤΗΝ ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ Το 1927 η εταιρία αποκατάστασης προ σφύγων, αναλαμβάνει και χτίζει στα βό ρεια και ανατολικά της πόλης μας τη Νέα Φιλαδέλφεια. Εκεί, θα μείνουν πολλοί από τους δικούς μας ανθρώπους, καθώς πολλοί από τους Περιστεριώτες, τους Αιγαλιώτες και τους κατοίκους του Ιλίου είμαστε μικρασιατικής καταγωγής. Η Νέα Φιλαδέλφεια θα χτιστεί ανάμεσα στα δύο ποτάμια, τον Κηφισό και τον Ποδονίφτη σε μία έκταση γεμάτη αμπελώνες και ελαιώνες, όπου μέχρι το 1920 υπήρχαν ελάχιστες αγροικίες και ζούσαν περίπου 120 κάτοικοι. Ο σχεδιασμός της θα βασιστεί σε μικρή αγγλική κωμόπολη, με διώροφα και τριώροφα κεραμόσκεπα με κατάφυτους κήπους,\nλης εξακολουθεί να είναι μία διαφορετι κή ταβέρνα, «κρυμμένη» στα στενά της Νέας Φιλαδέλφειας που ειδικεύεται στα μαγειρευτά φαγητά. Στη δεκαετία του 1940 ο Πολίτης Γιάννης Κανίογλου και η γυναίκα του η κυρία Ελένη ανοίγουν την πασίγνωστη Ταβέρνα του Κανίογλου με άγνωστες νοστιμιές, από τα τραπέζια στο σπίτι της Πόλης, που σκάρωνε η μάνα για τον για τρό πατέρα του. Ο Στέλιος Καζαντζίδης με τη Μαρινέλλα θα τρώνε συχνά εκεί αλλά και πολιτικοί, όπως ο Κ. Καραμαν λής με την τότε σύζυγό του Αμαλία, θα την επισκέπτονται. Από την οικογένεια των Δελιβασίλη απο το Αϊβαλί που δραστηριοποι ήθηκαν στη μεταξουργία κατάγεται η αξέχαστη ηθοποιός Έλενα Ναθαναήλ ή αλλιώς Ελένη Δελιβασίλη, η οποία γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Νέα Φι λαδέλφεια και πάντα την κουβαλούσε μέσα της. Στη Νέα Φιλαδέλφεια –στην οδό Σμύρνης– έζησε ο πολίτης γνωστός ηθοποιός Σταύρος Ξενίδης. συνεχίζεται στην σελίδα 8...\nΟ Mr. Λουκιδέλης είναι αυθεντικός! Το μαγαζί είναι φτιαγμένο από πέτρα και ξύλο, στεγάζεται, σε ένα παλιό μπακάλι κο- οινομαγειρείο του 1927. Εδώ συνα ντήσαμε τον κ. Στέλιο Λουκιδέλη, τρίτη γενιά των Λουκιδέληδων και μάθαμε πολ λά για την ιστορία της ταβέρνας. Το 1924 ο παππούς του, Στέλιος Λουκιδέλης, ήρ θε από τη Μικρά Ασία και εγκαταστάθηκε στη Νέα Φιλαδέλφεια. Το Υπουργείο Προνοίας του χορηγεί ένα σπίτι και τη συγκεκριμένη ταβέρνα, τότε μπακάλικο, όπου και αρχίζει να την λειτουργεί. Στη συνέχεια, τον διαδέχε ται ο γιος του κ. Βύρωνας Λουκιδέλης, ο οποίος αναλαμβάνει τη λειτουργία της το 1932. Το 1954 γίνεται ταβέρνα και λει τουργεί από τα 4 αδέλφια της οικογένειας Λουκιδέλη που φτιάχνουν το εστιατόριο στην πλατεία Κωνσταντινουπόλεως. Από το 1984 μέχρι σήμερα, την ταβέρνα έχουν αναλάβει τα τέσσερα αδέλφια, ο κ. Στέλιος, ο κ. Νίκος, ο κ. Γιάννης και ο κ. Μιχάλης Λουκιδέλης. Η παραδοσιακή ταβέρνα «Mίστερ Λουκιδέλης» είναι γνωστή για την αυθε\nντική της ατμόσφαιρα, το καλό φαγητό άλλα και για την επονομαζόμενη «Στοά του Καζαντζίδη». Μία καμάρα στο βά θος της κεντρικής αίθουσας, στην οποία συνήθιζε να τρώει ο Στέλιος με την πα ρέα του.\nΓΕΥΣΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ Είναι εμπειρία να επισκεφτεί κάποιος την ταβέρνα «Μίστερ Λουκιδέλης». Τα φα γητά τους εξαιρετικά με μία μεγάλη ποι κιλία μαγειρευτών και ορεκτικών. Όλα χει ροποίητα με αγνά υλικά. Οι πατάτες τους ολόφρεσκες τηγανισμένες σε εξαιρετικό ελαιόλαδο, γευστικότατη η τυρόπιτα Μυ κόνου, τα σαλιγκάρια, ο μπακαλιάρος με την παραδοσιακή σκορδαλιά, η φάβα και όλα τα κρεατικά και τα πουλερικά. Να ανα φέρω και τη σπεσιαλιτέ του, τα αμελέτητα. Το προσωπικό, χαμογελαστό και εξυ πηρετικό, οι ιδιοκτήτες, απλοί και φιλικοί σε κερδίζουν με το χιούμορ τους. Ο χώ ρος κινηματογραφικός, έχουν γυριστεί πολλές ελληνικές ταινίες στο παρελθόν, όπως: «Η κ. Δήμαρχος» με την Γεωργία\nΓράφει η Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη tsalext7@yahoo.gr Βασιλειάδου και άλλες παλιές ταινίες με τον Ορέστη Μακρή και άλλων μεγά λων ηθοποιών, επεισόδια από το «Τμήμα ηθών», το «Εσύ αποφασίζεις» του Γιάννη Βούρου, ο οποίος είναι τακτικός πε λάτης του μαγαζιού όπως και πολλοί άλ λοι καλλιτέχνες, ο κ. Παπαδημητρίου με\nτη σύζυγό του Φωτεινή Δάρα, ο Γιάννης Πλούταρχος, ο Σπύρος Φωκάς και πολ λοί άλλοι. Εξεπλάγην όταν είδα στην πλάτη μιας καρέκλας το όνομα του ηθοποιού Λάμπρου Κωνσταντάρα, αλλά έμεινα άναυδη όταν συνειδητοποίησα πως σε όλες τις καρέκλες υπάρχουν γραμμένα ονόματα γνωστών ηθοποιών. Ο κ. Λουκιδέλης κατάφερε πραγματικά να πρω τοτυπήσει. Εκτός από την ταβέρνα, λειτουργεί σε άλλο χώρο αίθουσα που χρησιμοποιείται για γάμους, βαπτίσεις, συνεστιάσεις και άλλες εκδηλώσεις. Η εστίαση στον χώρο γίνεται από το «Mr Catering» που ανήκει στους ιδίους. Το καλοκαίρι το κουτούκι κλείνει και βγαίνουν τραπεζάκια έξω, σε έναν ωραίο ανοιχτό χώρο για να απολαμβάνουμε τις λιχουδιές τους κάτω από τον θερινό γα λανό μας ουρανό. Εμείς τους γευτήκαμε και για εσάς υπάρχουν πολλοί λόγοι που πρέπει να τους δοκιμάσετε, θα ενθουσιαστείτε.\nΣύμβολο μικρασιάτικου πολιτισμού αποτελεί η παραδοσιακή ταβέρνα «Mίστερ Λουκιδέλης» στην Νέα Φιλαδέλφεια αφού είναι από τις πρώτες επιχειρήσεις που δημιούργησαν οι πρόσφυγες της Μικρασιατικής καταστροφής κατά την άφιξή τους εκεί.\nσυνέχεια από σελίδα 6.\nΤΟΥΣ ΚΡΑΤΗΣΕ Η ΑΡΧΟΝΤΙΑ ΤΗΣ Η αρχοντιά της περιοχής με τους πλατείς δρόμους γεμάτους νερα ντζιές θα οδηγήσει πολλούς διακε κριμένους να κατοικήσουν σ’ αυ τήν. Ο μεγάλος παιδαγωγός Μίλτος Κουντουράς από τη Μυτιλήνη θα βρει στη Φιλαδέλφεια συγγενι κές μνήμες. (Το 1922 τον βρίσκει στρατιώτη στο Μικρασιατικό Μέ τωπο). Θα φύγει, βέβαια, νωρίς – μόλις το 1940. Ο λογοτέχνης Μιχάλης Περάνθης, η δημοσιογράφος Μαρία Καραβία, που τελειώνει το πασίγνω στο Γυμνάσιο της Νέας Φιλαδέλ φειας, (Το 1996 πραγματοποίησε, με τη συνεργασία του σκηνοθέτη Γιώργου Εμιρζά, την τετράωρη τη λεοπτική σειρά Οδησσός, η λησμονημένη πατρίδα, στην κρατική τη λεόραση ΕΡΤ-1), οι ηθοποιοί Τίτος Βανδής, Εύα Κοταμανίδου, Καίτη Φουτσή το γένος Παπαϊωάννου, Γιάννης Βούρος γεννήθηκαν και μεγάλωσαν σ’ αυτήν την ξεχωριστή γειτονιά της Αθήνας που κατάφερε να διατηρήσει σε πείσμα των καιρών και χάρις στις προσπάθειες της Δημοτικής Αρχής του 2000 επί δημαρχίας Παντελή Γρετζελιά, το παραδοσιακό στοιχείο οίκησης και δεν επέτρεψε το μικρασιάτικο διώροφο να μετατραπεί σε τσιμεντένια πολυκατοικία. Η γιαγιά Φιλιώ ή άλλως Φιλιώ\nTo βιβλίο του μήνα LOU URENECK\n“Η ΜΕΓΆΛΗ ΦΩΤΙΆ”... ΔΕΝ ΉΤΑΝ ΨΈΜΑ Γράφει η Δήμητρα Μπάρκα, Δημοσιολόγος, Πτυχιούχος Νομικής Πανεπιστημίου Κορίνθου\nΧαϊδεμένου από τα Βουρλά της Μικράς Ασίας άφησε παρακαταθή κη, ιδρύοντας το Μουσείο Μικρασιατών μέσα στο άλσος της Νέας Φιλαδέλφειας και το γέμισε με τα ενθύμια που χάρισαν σ’ αυτό οι μι κρασιάτικες οικογένειες. Τα ονόμα τα των Κομνηνών, των Καλλέργη οδοιπορούν μέσα στον χρόνο μαζί με εκείνα των - ιδη, -αδη και -ογλου χαρακτηριστικές καταλήξεις μικρα σιάτικων επιθέτων. Από τα Βουρλά ήταν και ο αλη σμόνητος Δήμαρχος Ν. Τρυπιάς, του οποίου φέρει το όνομά του ένας κεντρικός δρόμος που ξεκινά από τη φυτεμένη με κυπαρίσσια λε ωφόρο Δεκελείας και φτάνει στην οδό Βρυούλων, τον τόπο της κατα γωγής του.\nΣτους δρόμους της που ακόμα ευωδι άζουν τα λουλούδια ζει ακόμα ο παλαίμα χος ποδοσφαιριστής που πλέον δραστηρι οποιείται επιχειρηματικά ο Λύσανδρος Γεωργαμλής. Από την Μπίγα πόλη –αρχαία Μυσία– κοντά στο Αδραμύτι κατάγεται και ο πασίγνωστος συνθέτης και τραγου διστής Κώστας Μπίγαλης που γεννήθη κε στη Νέα Χαλκηδόνα και μεγάλωσε στη Νέα Φιλαδέλφεια με την ΑΕΚ να αποτελεί ενθύμιο ψυχής των παιδικών του χρόνων. Η Νέα Φιλαδέλφεια μαζί με τη Νέα Χαλκηδόνα χάρις στη γνησιότητα του μικρασιάτικου κόσμου, των πολυπραγ μόνων και πολυτάλαντων αυτών ανθρώ πων, που είναι ακόμα παράξενα δεμένοι μεταξύ τους δημιουργώντας συγγενικές σχέσεις, σαν για να μην λησμονηθούν, εί ναι μία όαση ανθρωπιάς μέσα στην απρό σωπη και γκρίζα Αθήνα. Δίνουν το παρά δειγμα, θυμίζοντας αξέχαστες επαρχι ακές πόλεις, όπου η ποιότητα ζωής των κατοίκων υπερίσχυσαν του κέρδους που δίνει η τσιμεντοποίηση. Σ’ αυτές τις γειτονιές που ακόμα βγάζουν το τραπεζάκι έξω με το ούζο και τον παστουρμά, που τα ζαχαροπλαστεία φέρνουν τη θύμηση από το «Και» της κοσμοπολίτικης Σμύρνης με τα εκμέκ και τα καζάν ντι μπι, ενώ τα βράδια οι μουσικές των ρεμπέτικων τραγουδιών διαχέονται παντού, εκεί πρέπει να πάμε. Εκεί που και πάλι σε πείσμα των καιρών, οι άνθρωποι ακόμα ονειρεύονται… (Συνεχίζεται στο επόμενο φύλλο)\nΗ Σμύρνη και η καταστροφή της από τις ορδές του Κεμάλ έρχονται με τρόπο εντυπωσιακό στην επικαιρότητα, εξαιτίας μιας ιστορίας του εγγονού ενός Αμερικανού πάστορα του Asa Jennings. Ο Asa Jennings συνεργαζόμενος με τον τότε πλοίαρχο Ι.Ε Θεοφανίδη εκείνες τις ημέρες της καταστροφής και του αίματος ανέλαβαν να σώσουν ό,τι μπορούσε να σωθεί: ανθρώπινες ζωές. Μία επιχείρηση εκκένωσης από την κόλαση. Αυτό περιγράφει στο βιβλίο του ο Lou Ureneck. Η ιστορία έχει ως ακολούθως: Ο πά στορας Αsa Jennings από το αμερικα νικό ΥMCA υπό το κράτος της απελπι σίας από τις σφαγές και την έκταση της πυρκαγιάς μετά από έγκριση του Αμε ρικανού αρμοστού στην Κωνσταντι νούπολη Υποναύαρχου Bristol (Ιδιαι τέρως φιλικά προσκείμενου προς τον Kemal) αφού κατόρθωσε να συναντή σει τον Κεμάλ του ζήτησε να του δοθεί η δυνατότητα να βρει τρόπο να αναχω ρήσουν οι Έλληνες από την Σμύρνη με πλοία και αν το επιτύχει να σταματή σουν οι σφαγές. Ο Κεμάλ συμφώνησε με την προϋπόθεση ότι αυτό πρέπει να υλοποιηθεί ΑΜΕΣΑ και συγκεκριμένα σε διάστημα μιας εβδομάδας. Η δεύτε ρη προϋπόθεση ήταν ότι αν η μεταφο ρά γινόταν με Ελληνικά εμπορικά αυτά θα εισέρχονται στον κόλπο της Σμύρ νης χωρίς σημαίες, τέλος δε δεν θα επιβιβάζονται άνδρες με ηλικία στρα τεύσεως. Αν η προσπάθεια του πάστο ρα να διασφαλίσει τα συμφωνηθέντα εντός 7 ημερών δεν είχε αποτέλεσμα τότε η σφαγή θα συνεχιζόταν μέχρι του τελευταίου νηπίου. Για να το επιτύχει ο πάστορας ναύλωσε ιταλικό εμπορικό που βρήκε στην Σμύρνη με το όνομα Κωνσταντινούπολις. Επιβίβασε 2.000 εξαθλιωμένους Έλληνες και τους απο βίβασε στην Μυτιλήνη. Η απίστευτη αλλά πέρα για πέρα αληθινή ιστορία που έγινε βιβλίο με τίτλο: «Η Μεγάλη Φωτιά» είναι μία ση μαντική μαρτυρία για όσα διέπραξαν οι Τούρκοι κατά των Ελλήνων τα οποία επανέρχονται και περιγράφονται με κάθε λεπτομέρεια μέσα σε αυτό.\nΑνατολίτικη κουζίνα, με συνέπεια και αγάπη στην παράδοση\nερπατώντας στους δρόμους της Νέας Φιλαδέλφειας, στην οδό Προύσσης 12, μας τράβηξε την προσοχή ένα παραδοσιακό μεζεδοπωλείο. Το «ΜΙΚΡΑΣΙΑΤΙΚΟ». Μπήκαμε μέσα και μας εντυπωσίασε ο χώρος, με τους ζωγραφικούς πίνακες από τις προσφυγικές γειτονιές της Μικράς Ασίας, εικόνες σταθμούς από τον τρόπο ζωής και εστίασης των Ελλήνων στις ταβέρνες της εποχής εκείνης, στιγμές από το Μικρασιάτικο νοικοκυριό, μυρωδιές από την Ανατολίτικη κουζίνα και ένας καταπράσινος κήπος με συντριβάνι που θυμίζει μικρασιάτικη αυλή.\nΗ γευστική ιστορία των Ελλήνων της Μικράς Ασίας χρωστάει πολλά στην ευρηματικότητα της μικρασιάτισ σας νοικοκυράς και σε δοξασίες - παραδόσεις που καλ λιεργήθηκαν γύρω από τις γευστικές τους συνήθειες. Έτσι και ο ένας από τους ιδιοκτήτες του «ΜΙΚΡΑΣΙΑΤΙΚΟΥ», ο Κοζαλάν Αβραάμ, καταγόμενος από την Αντιόχεια της Μικράς Ασίας, ήρθε στην Αθήνα, το 1980, κουβαλώντας μαζί του εμπειρίες και μυστικά για τη Μικρασιάτικη κουζίνα, που του δίδαξαν η μητέρα και η γιαγιά του. Δουλεύοντας σκληρά, επί 15 χρόνια, σε έγκριτες επιχειρήσεις με αντικείμενο τις Ανατολίτικες γεύσεις,\nΔοκιμάσαμε την σπεσιαλιτέ του μαγαζιού το γιαουρ τλού κεμπάπ, το κους μπασέ κεμπάπ που είναι φιλετάκια χοιρινά μαριναρισμένα ψημένα στα κάρβουνα, το χουν κιάρ μπεγεντί που είναι πουρές μελιτζάνα με κίτρινα λιωμένα τυριά και μοσχαράκι κοκκινιστό! Τα ντολμαδά κια γιαλαντζί, την πατάτα γεμιστή με τρία τυριά και μπέϊ κον, το καλαμάρι, την πίτα της Καισάρειας που την έχουν παρουσιάσει και στην τηλεόραση, το ταμπουλέ, το εσμέ και το χούμους, τις τρεις πικάντικες σαλάτες τους, γεύ σεις που μας έμειναν αναλλοίωτες. Στα κρεατικά τους θα βρείτε ξεχωριστές γεύσεις, στα ορεκτικά, θαλασσινά, σαλάτες, γλυκά και προτάσεις για τα καλύτερα κρασιά. Η εξυπηρέτησή τους άψογη, νιώθεις σαν να τρως στο σπίτι σου. Επίσης ο χώρος διατίθεται για, γάμους, βαπτίσεις, εταιρικά γεύματα. Και κάθε Παρασκευή και Σάββατο αλλά και Κυριακή το μεσημέρι γλέντι, με ζω ντανή μουσική, με πολύ κέφι και χορό. Τι περιμένετε… επισκεφτείτε τους, θα εκπλαγείτε ευχάριστα. Για κρατήσεις επικοινωνείτε στο τηλέφω νο: 210 2510007.\nκατάφερε, το 1995, να δημιουργήσει τη δική του Μι κρασιάτικη κουζίνα στο «Μικρασιάτικο μεζεδοπω λείο», στην περιοχή της Νέας Φιλαδέλφειας. Το μαγαζί έχουν τιμήσει πολλοί επώνυμοι από τον καλλιτεχνικό χώρο, τον θρησκευτικό και τον αθλητι κό χώρο και άλλοι φίλοι των ποιοτικών γεύσεων. Στο Μικρασιάτικο δημιουργούν αποκλειστικά δικές τους συνταγές, με γνήσια προϊόντα, με τις πρώτες ύλες να ανανεώνονται καθημερινά, με σεβασμό σ’ αυτό που κάνουν, με μεράκι, πείρα και αγάπη για να προσφέ ρουν εξαιρετικές γεύσεις, ώστε όσοι τις γεύονται να ταξιδεύουν στην κουζίνα της Ανατολής.\nΠοιότητα σε χαμηλές τιμές! Ειδικές τιμές για κάθε εκδήλωση!\nΠαρασκευή - Σάββατο (βράδυ) & Κυριακή (μεσημέρι) ΖΩΝΤΑΝΗ ΜΟΥΣΙΚΗ\nΑΥΘΕΝΤΙΚΈΣ ΜΙΚΡΑΣΙΆΤΙΚΕΣ ΓΕΎΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΛΛΗΝΙΚΆ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΆ ΠΙΆΤΑ\nΠρούσης 12 & Ιωνίας, Νέα Φιλαδέλφεια, τηλ: 210 25 10007, 210 2522016, www.mikrasiatiko.com Mikrasiatiko mezedopoleio σελίδες ΔΥΤΙΚΑ της ΑΘΗΝΑΣ | Τ. 19 | ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2016\nΓράφει ο Νικόλας Χατζηδήμος* Ψυχολόγος, xatzidimos_n@yahoo.gr\nαποτέλεσμα της απώλειας Ο θάνατος κάποιου δικού μας ανθρώπου είναι από τα πιο αγχωτικά-βασανιστικά πολλές φορές γεγονότα στη ζωή μας. Φοβόμαστε την απώλεια της συντροφικότητας και ό,τι πρόκειται να έλθει στη ζωή μας μετά. Όταν χάνουμε κάτι… πάντα καταλαμβανόμαστε από συναισθήματα θλίψης. Θέλουμε χρόνο να επουλώσουμε τις πληγές μας και καθένας από εμάς αντιδρά με διαφορετικό τρόπο. Μπορεί να χρειαζόμαστε βοήθεια για να προσαρμοστούμε στις αλλαγές που έρχονται στην ζωή μας. Αλλά, τελικά, η αποτελεσματική συνύπαρξη με το «πένθος» μας έχει ζωτική σημασία για την ψυχική μας υγεία. Θα δούμε, όμως, αναλυτικά μέσα από μία σειρά συνεχόμενων άρθρων, τί είναι το «πένθος»; Ποια τα στάδιά του; Τί συμβαίνει όταν έρχεται ξαφνικά στη ζωή μας; Τί μπορούμε να κάνουμε; Πώς θα αντιμετωπίσουμε τον περίγυρο;\nΠΟΙΑ ΕΊΝΑΙ ΤΑ ΣΤΆΔΙΑ ΤΟΥ ΠΈΝΘΟΥΣ; Το «πένθος» είναι η διαδικασία που ακο λουθεί ο ψυχικός μας κόσμος όταν βρί σκεται μπροστά στην απώλεια και μέχρι να προσαρμοστεί στη νέα κατάσταση και καθορίζεται από κάποια στάδια. Το πρώτο στάδιο του «πένθους» εί ναι η άρνηση: όταν βρεθώ μπροστά στην απώλεια ενός ανθρώπου ή μιας σημαντι κής κατάστασης το πρώτο πράγμα που βιώνω είναι μία αίσθηση σοκ. Ο οργανι σμός μου, η ψυχή μου, το μυαλό μου αρ νείται να δεχθεί την πληροφορία, για ένα διάστημα είναι σαν να βρίσκεται σε σοκ. Όλα φαίνονται να έχουν παγώσει μέσα\nμου, φαίνονται κάπως ακίνητα… κι εγώ είναι σαν να μην έχω επαφή με την πραγ ματικότητα. Σε όλους είναι οικεία η φράση «δεν μπορεί να συμβαίνει, δεν το πιστεύω…», όταν βρισκόμαστε μπροστά σε μία μικρή ή μεγάλη απώλεια. Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεται (ποικίλλει ανάλογα με το άτομο και την πληροφο ρία) ο οργανισμός μου να δεχθεί την πλη ροφορία. Αρχικά, λοιπόν, αμύνεται σε αυ τήν, τίποτε μέσα μου δεν την δέχεται, είναι σαν να γίνομαι βράχος μπροστά σε ένα τε ράστιο κύμα που έρχεται καταπάνω μου, είναι ο τρόπος μου να το αντέξω αρχικά. Για την αρχική αυτή περίοδο, φαίνε ται σαν να είμαι αλλού, «εκτός τόπου και χρόνου», βιώνω μία αίσθηση μουδιάσμα τος, ακινησίας. Αμέσως μετά έρχεται, ο θυ μός… αλλά γι’ αυτό το στάδιο θα μιλήσου με στο επόμενο τεύχος αναλυτικότερα. (Συνεχίζεται στο επόμενο φύλλο) * Ψυχοθεραπευτής, Ειδικός Σύμβουλος Τοξικοεξάρτησης\nΗ ψυχική διεργασία που συνοδεύει την απώλεια είναι το «πένθος». Το «πένθος», λοιπόν, είναι το συναίσθημα θλίψης και λύπης που βιώνει ένα άτομο όταν έχει χάσει κάποιον ή κάτι που ήταν πολύ σημαντικό για κείνο. Το «πένθος» δεν σχετίζεται μόνο με τον θάνατο κά ποιου αγαπημένου προσώπου αλλά με την απώλεια γενικότερα. Πενθώ για τον θάνατο ανθρώπων που αγαπώ, πενθώ όταν χάνω κάτι που αγαπώ, πενθώ αν χάσω τη δουλειά μου, την υγεία μου, ένα μέρος από το σώμα μου, μία σχέση, έναν φίλο, ένα σπίτι, πενθώ για κάθε σημαντική απώλεια.\nΕιδικές Θεραπείες για παιδιά στο ΙΘΕΚΑ Έχει γραφτεί για την παιδική ψυχή από τον Kahlil Gibran, ποιητή, φιλόσοφο και καλλιτέχνη: «Μπορείτε να τους δώσετε την αγάπη σας, μα όχι τις σκέψεις σας, γιατί έχουν δικές τους σκέψεις. Μπορείτε να στεγάζετε τα σώματά τους, μα όχι και τις ψυχές τους. Γιατί, οι ψυχές τους, κατοικούν στο σπίτι του αύριο, που εσείς δεν μπορείτε να επισκεφθείτε, ούτε ακόμη και στα όνειρά σας. Μπορείτε να παλέψετε για να τους μοιάσετε, μα μη ζητάτε να κάνετε αυτά να σας μοιάσουν, γιατί η ζωή δεν πηγαίνει προς τα πίσω, ούτε χασομερά με το χθές!..». Βάζοντας στο μυαλό τις παραπάνω σκέψεις ο κ. Παναγιώτης Μπούρος, Εργοθεραπευ τής, N.D.T.-S.I, δημιούργησε το Ινστιτούτο Θεραπείας Εκπαίδευσης, Αποκατάστασης, Παίδων, εν συντομία ΙΘΕΚΑ. Το ΙΘΕΚΑ (Ινστιτούτο Θεραπείας Εκ παίδευσης, Αποκατάστασης, Παίδων), άρ χισε να λειτουργεί το 2000 στην Καλλιθέα με στόχο την ουσιαστική και αποτελεσματική παρέμβαση στον χώρο της Θεραπείας, Εκπαίδευσης και Αποκατάστασης των παιδιών με Ειδικές Ανάγκες.\n«Οι ψυχές των παιδιών ριο...» κατοικούν στο σπίτι του αύ Λειτουργούν προγράµµατα:\n• Λογοθεραπείας • Εργοθεραπείας • Φυσικοθεραπείας • Μαθησιακών Δυσκολιών • Δυσλεξίας • Ψυχολογικής Υποστήριξης\nΠετρουπόλεως 67, 13 121, Αττική - Πετρούπολη, Τηλ.: 210 5061205 Κιν: 6945 706894 • ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ: Μπούρος Παναγιώτης • Email: bourospan@itheka.gr σελίδες ΔΥΤΙΚΑ της ΑΘΗΝΑΣ | Τ. 19 | ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2016\nΗ πρόληψη και η αντιμετώπισή της Η\n«σχολική φοβία» ή αλλιώς «σχολική άρνηση» είναι μία από τις πιο συνηθισμένες φοβίες που διαγιγνώ σκονται κυρίως κατά την παιδική, αλλά και αργότερα κατά την εφηβική ηλικία και ανήκει στη σφαίρα των αγχωδών διαταραχών. Περιγράφεται ως ο παρά λογος φόβος του παιδιού να πάει σχο λείο και εκφράζει τη δυσκολία του να αφήσει τη μητέρα του και να βρεθεί σ’ ένα μέρος με άγνωστα πρόσωπα.\nΣυναντήσαμε τις δύο νεαρές κυρίες, υπεύ θυνες του «Καλειδοσκοπίου», την κ. Ελένη Τσακαλογιάννη, παιδοψυχολόγο και την κ. Ειρήνη Τσακαλογιάννη, ειδική παιδαγω γό, οι οποίες μας ενημέρωσαν και μας ανέ λυσαν το θέμα του 1ου κύκλου σεμιναρίων που διεξήχθη τον Μάρτιο στον χώρο τους και αφορά στην «Σχολική Άρνηση». «Κάθε νέα αρχή είναι και δύσκολη…», μας\nείπαν, «…ιδίως για τα παιδιά των πρώτων τάξεων του Νηπιαγωγείου/Δημοτικού, που εκδηλώνουν μία δυσφορία, κι αυτό συμβαίνει επειδή απομακρύνονται από το οικείο περιβάλλον του σπιτιού τους και τη μητέρα τους».\nο έντονο άγχος που έχουν τα περισσότερα • Τπαιδιά για το πώς θα προσαρμοστούν σ’\nΤα συνηθέστερα συμπτώματα που πα ρουσιάζονται στο παιδί κυρίως το βράδυ της προηγούμενης μέρας που θα πάει σχο λείο, με κορύφωση το πρωί στο σχολείο πριν μπει στην αίθουσα είναι τα εξής: «Κλαίει, μπορεί να κάνει εμετούς. Παραπονιέται για πονοκεφάλους, πόνους στην κοιλιά. Βρέχεται το βράδυ. Φοβάται υπερβολικά. Δεν μπορεί να συγκεντρωθεί. Είναι θλιμμένο. Είναι προσκολλημένο στη μητέρα του. Έχει δυσκολία στον ύπνο και στο φαγητό».\nένα χώρο έξω από το σπίτι τους. ο πώς θα αντιμετωπίσουν τους συμμα- ΠΩΣ ΘΑ ΤΟ • Τθητές τους. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΜΕ ο πόσο αυστηρός θα είναι μαζί τους ο • Τδάσκαλος «Ένα παιδί…», μας λέει η Ελένη Τσακαλοή η δασκάλα. γιάννη, «…φοβάται κυρίως μήπως δεν ευ αν θα τα καταφέρουν με τα μαθήματα. • ΤΠ οολλά χαριστήσει τους γονείς του και τον δάσκαλό παιδιά έχουν μόνιμο άγχος αποχω• ρισμού λόγω προσκόλλησης με τη μητέρα του, μήπως αποτύχει στο σχολείο, έτσι επι\nτους. Αρνούνται δραστηριότητες εκτός σπιτιού. Σημαντικό ρόλο παίζει το κλίμα που υπάρχει στην οικογένεια. Η δυσλειτουργία στη δομή της οικογένειας και η έλλειψη επικοινωνίας, ενισχύει τέτοιου είδους συμπεριφορές. Τ ο αν το παιδί έχει συνδέσει το σχολείο με κάποια δυσάρεστη εμπειρία που ενεργοποίησε τον φόβο του.\nΠοιότητα στην φροντίδα του παιδιού και στην οικογένειά του. Το καλειδοσκόπιο είναι ένα οργανωμένο κέντρο αποκατάστασης. Απευθύνεται σε παιδιά που παρουσιάζουν αναπτυξιακές δυσκολίες. • Διαταραχές λόγου - ομιλίας • Μαθησιακές δυσκολίες - δυσλεξία • Διαταραχές επικοινωνίας και συμπεριφοράς. Μέσα σε ένα άριστα εξοπλισμένο και με φροντίδα οργανωμένο χώρο, στόχος μας είναι η ανταπόκριση σε κάθε ανάγκη των παιδιών και των οικογενειών τους. Το θεραπευτικό πρόγραμμα σχεδιάζεται και εφαρμόζεται από μια ομάδα επιλεγμένων ειδικών και περιλαμβάνει: • Λογοθεραπεία • Εργοθεραπεία • Αισθητηριακή ολοκλήρωση • Ειδική διαπαιδαγώγηση • Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων • Συμβουλευτική γονέων • Πρώιμη παρέμβαση • Παιδοψυχιατρική εκτίμηση\nΘράκης 8, Πετρούπολη (πλησίον ιδιωτικού σχολείου Κασσαβίτας) τηλ. 211 183 7678, 210 50 15 299 κιν. 6977 911 637, 6942 212 622, kaleidoskopio_therapy@yahoo.com 12\nλέγει την ασφάλεια του σπιτιού του. Σ’ αυτή την περίπτωση, οι γονείς πρέπει να αντιδράσουν ψύχραιμα, οι φωνές και ο εξανα γκασμός θα φέρουν αντίθετα αποτελέσμα τα. Η συζήτηση μαζί του και η ενθάρρυνση θα το βοηθήσουν. Σε καμιά περίπτωση, όμως, δεν πρέπει να επιτραπεί στο παιδί να μην πάει σχολείο…». «…Οι θετικές και οι αρνητικές αντιδράσεις των γονιών κατά τη διάρκεια της μελέτης των παιδιών, επηρεάζουν καθοριστικά το πώς θα αντιμετωπίσουν τα παιδιά το σχολείο…», συ μπληρώνει η Ειρήνη Τσακαλογιάννη, «… αν ενθουσιαστούν, αν κουραστούν, ή ακόμα και αν αρνηθούν το σχολείο. Σε καμιά περίπτωση δεν αποθαρρύνουμε το παιδί και μάλιστα ένα παιδί που μπαίνει για πρώτη φορά στο «μεγάλο σχολείο» όπως τα ίδια αποκαλούν. Οι χαρακτηρι-\nσμοί όπως «μ’ έχεις απογοητεύσει», «δεν κάνεις τίποτα», «είσαι τόσο ανόητος που δεν καταλαβαίνεις ούτε τα απλά», «είσαι απαράδεκτος», «όχι πάλι τα ίδια λάθη» έχει αποδειχθεί πως κάνουν ζημιά στην προσωπικότητα του παιδιού. Πολλές δυσκολίες ενός παιδιού έχουν την αιτία τους στην οικογένεια, στο φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Πρέπει, λοιπόν, να τα ενθαρρύνουμε για την προσπάθειά τους και όχι μόνο για το σωστό αποτέλεσμα…». Μία άρνηση για το σχολείο είναι ικανή να εξαφανίσει τη διάθεση για μάθηση και να προκαλέσει διαταραχές στην αυτοεκτίμηση του παιδιού. Ένα παιδί είναι ώριμο για να ξεκινήσει τη σχολική του εκπαίδευση, όταν, έχει αναπτύ ξει τη σκέψη του, όταν έχει σωματική και κι νητική ανάπτυξη, κοινωνική και ψυχική ανά πτυξη, αλλά κυρίως, όταν είναι ολοκληρω μένη η συλλογική του προσωπικότητα και η γενική του εικόνα. Για να αντιμετωπιστεί η «σχολική άρνηση», είπαν η Ελένη και η Ειρήνη, βασική προϋπόθεση είναι μία οργανωμένη συμπε ριφορά στη μάθηση, σταθερό πρόγραμμα ημέρας, να δημιουργούμε κίνητρα και ευ χάριστες για το παιδί μεθόδους μελέτης, ενθάρρυνση με εκφράσεις, όπως: «σήμερα δούλεψες πολύ καλά», «είμαι πολύ περή φανη για σένα» κ.ά. και να βοηθάμε το παι δί στις εργασίες που δυσκολεύεται. Εκείνο, όμως, που δεν πρέπει κανείς να ξεχνά, (γο νείς, εκπαιδευτές, θεραπευτές), είναι ότι, το κάθε παιδί είναι μία ξεχωριστή προσωπικότητα με το δικό του ξεχωριστό αναπτυξιακό προφίλ. Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και απαιτείται ανάλυση των παραγόντων που σχετίζονται μ’ αυτήν την άρνηση και πώς έχει προκληθεί.\nΣΥΝΆΝΤΗΣΗ ΣΤΟ ΚΑΦΈ\n«Το φλυτζάνι» Η ομάδα μας βρέθηκε σε μία συνάντηση στο καφέ «Το Φλυτζάνι» της Μαίρης Κοντολούρη, πίσω από το Δημαρχείο, στο Περιστέρι. Απολαύσαμε τον υπέροχο καφέ στη χόβολη που σερβίρει «Το Φλυτζάνι» συνοδευόμενο με γλυκό του κουταλιού κυδώνι και συζητήσαμε θέματα του τεύχους που κρατάτε στα χέρια σας αλλά και καινούργιες ιδέες που μπορούν να πάρουν σάρκα και οστά μέσα από την εφημερί δα μας. Ανταλλάξαμε πληροφορίες και απόψεις γύρω από τις επιχειρήσεις που είναι οι χορηγοί της έκδοσής μας αλλά και για την προσέγγιση και ενημέρωση νέων επι χειρηματιών και υπηρεσιών στην ευρύτερη περιοχή της Δυτικής Αθήνας. Πάντως ο χώρος επιτρέπει τέτοιες συναντήσεις και σας τον προτείνουμε. Τώρα αν θέλετε να σας πουν και το φλυτζάνι …. Αυτό είναι στην δική σας κρίση.\nΗ Άνοιξη και τα ζώα Η Άνοιξη είναι η εποχή που η φύση ξαναγεννιέται. Τα φυτά ανθίζουν, τα ζώα ζευγαρώνουν.\nΓια παράδειγμα: •\tΟι γάτες δεν εκδηλώνουν οίστρο αν η διάρκεια του ημερήσι ου φωτισμού δεν ξεπερνά τις 10 ώρες. Ο οίστρος γίνεται αντι ληπτός από τη συμπεριφορά της γάτας, η οποία τρίβεται έντο να σε διάφορα αντικείμενα, νιαουρίζει έντονα, ανυψώνει το οπί σθιο τμήμα του σώματός της και κάνει κυκλικές περιστροφικές κινήσεις του σώματός της στο έδαφος. Το πόσο διαρκεί ο οί στρος εξαρτάται από την παρουσία των αρσενικών· μειώνεται όσο υπάρχουν, αυξάνεται όσο απουσιάζουν.\nΦέρνει όμως και προβλήματα... •\tΗ Άνοιξη, το Καλοκαίρι ακόμα και το Φθινόπωρο με τις υψηλές θερμοκρασίες είναι οι εποχές όπου κατά κανόνα στα κατοικίδια μας παρουσιάζονται συχνά δερματικά προβλήματα. Η ξηρο δερμία είναι ίσως το πιο γνωστό για τους ιδιοκτήτες ζώων, λόγω της συχνής εμφάνισής της και των επιμολύνσεων που πιθανά ακολουθούν. Προσοχή. Να θυμάστε ότι το PH των σκύλων είναι εντελώς διαφορετικό από το PH των ανθρώπων και γι’ αυτό, να μην χρησιμοποιήσετε ποτέ ένα ανθρώπινο σαμπουάν.\nΠιστά και αφοσιωμένα Η αφοσίωση και η πίστη στον σύντροφο είναι ένα από τα βασι κά προνόμια στον χαρακτήρα ορι σμένων ζώων. Ο Κύκνος παραμένει το παγκόσμιο σύμβολο της αγάπης. Αυτά τα υπέροχα πλάσματα ζευγα ρώνουν μόνο με το ταίρι τους και αν το αρσενικό χάσει το θηλυκό του θρηνεί, πετά μακριά και δεν ξαναζευγαρώνει ποτέ! Τα περισσότερα είδη περιστεριών μπορούν να ζήσουν από 12 έως 15 χρόνια, τα οποία περνούν κατά κανόνα ζευγαρωμένα με ένα ταίρι.\nΕλάτε να παίξουμε! Ελάτε να επικοινωνήσουμε,να εκφραστούμε,να ανακαλύψουμε,να πειραματιστούμε,να δημιουργήσουμε και να μάθουμε! Το «Έλα Να Παίξουμε » είναι ένα Εργαστήρι Δημιουργικής Απασχόλησης για παιδιά προσχο λικής ηλικίας.Έχει ως βασική του φιλοσοφία πως το παιχνίδι είναι μία πολύ «σοβαρή υπόθεση», καθώς αποτελεί τον ιδανικό τρόπο,ώστε τα παι διά να καταφέρουν μέσα σε ένα ασφαλές και δη μιουργικό κλίμα να κοινωνικοποιηθούν και να γνωρίσουν τον κόσμο που τα περιβάλλει. Στον χώρο μας τα συναισθήματα, οι επιθυμίες, αλλά και οι προβληματισμοί των παιδιών γίνονται η αφετηρία για όλες τις δημιουργικές δράσεις και τα εναλλακτικά παιχνίδια, ώστε η χαρά της ανακάλυψης και της έκφρα σης να γίνεται μάθηση και γνώση. Για όλους εμάς στο «Έλα Να Παίξουμε» η ψυχοσυναισθηματική και νοητική ανάπτυξη των παιδιών συντελείται πρακτικά μέσα από ένα σύνολο δραστηριοτή των, όπως είναι το θεατρικό παιχνίδι, η χοροκίνηση, η γυμναστική, τα διαδραστικά και μουσικοκινητικά παιχνίδια, η παντομίμα και οι αυτοσχεδιασμοί, η ανάγνωση και η δραματοποίηση παραμυθιών, η ζωγραφική, οι κατασκευές, η ζαχαροπλαστική, η κηπουρική και πολλά άλλα. Στο Εργαστήρι μας λειτουργούν: • Καθημερινά τμήματα 3ωρης απασχόλησης: • Πρωινό τμήμα: Δευτέρα-Παρασκευή: 9:00 π.μ.-12:00 μ.μ. • Μεσημεριανό τμήμα: Δευτέρα-Παρασκευή: 12:00 μ.-15:00 μ.μ. Εβδομαδιαία απογευματινά τμήματα Ειδικών Μαθημάτων: Παραδοσιακοί χοροί, μοντέρνοι χοροί, θεατρικό παιχνίδι. Αυτοτελή εργαστήρια μία φορά τον μήνα.Κάθε ένα από αυτά έχει πάντα διαδραστι κή μορφή, εμπνέεται από θέματα της επικαιρότητας και εναλλάσσεται ως προς τη δραστηριότητά του. Παραμύθι, θέατρο, μαγειρική, ζαχαροπλαστική, κατασκευές κ.ά. Σας περιμένουμε να παίξουμε και να μάθουμε!\nΟ μαραγκός που έγινε ζωγράφος Γράφει η Σοφία Διγενή-Κολιοτάση,\nεννήθηκε και μεγάλωσε στο Περιστέρι, στην οδό Λακωνίας 12, λίγο πριν την κήρυξη του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου στην Ελλάδα, στις 14 Ιανουαρίου του 1939. Παιδί της Κατοχής, που όπως μας είπε, δεν πολυκατάλαβε. «Ήμουν μικρό παιδί τότε. Να σας πω την αλήθεια δεν γνώριζα τί συνέβαινε γύρω μου. Τότε παίζαμε στις γειτονιές. Εδώ απέναντι υπήρχαν παράγκες, χαμηλά σπίτια και χωματόδρομοι. Δεν είχαμε ηλεκτρικό ρεύμα. Ούτε λάμπα. Με κερί φωτίζαμε το ένα και μοναδικό δωμάτιο του σπιτιού. Ακούγαμε τους βομβαρδισμούς και οι οβίδες έσπαγαν τοίχους, μάντρες και τα βλήματα θρυμμάτιζαν τα τζάμια. Εμείς χωμένοι στο μικρό υπόγειο που είχε φτιάξει ο πατέρας μου, προσευχόμαστε μαζί με την μητέρα μου να σταματήσει το κακό. Η μάνα μας καρδιοχτυπούσε. Εμείς το βλέπαμε παιχνίδι…».\nΟ κ. Νίκος Κρητικός μας συστήθηκε: «Έχω Ναξιώτικη καταγωγή από τον πατέρα μου τον Γιάννη Κρητικό που ήταν από την Απείρανθο και ρίζες από την Ευρυτανία, αφού η μητέρα μου ήταν από τον Προυσό. Έζησα εδώ στο Περιστέρι όλη μου τη ζωή. Τώρα έχω βρει στην Παλλήνη το καταφύγιο μου». Τον συναντήσαμε στο μαγαζάκι του. Γύρω μας υπήρχαν πολλοί πίνα κες και καβαλέτα. Διακοσμητικά, το πία, προσωπογραφίες και σχέδια. Μο λύβια, χρώματα. Ο κ. Νίκος είναι καλ λιτέχνης και μάλιστα αυτοδίδακτος. Εξήντα χρόνια παλεύει με τα σχέδια και τα χρώματα. «Ξεκίνησα από δώδεκα χρονών να εξασκώ το επάγγελμα\nΗ ζωγραφική με γεμίζει. Είναι μία πηγή ζωής. Της αφοσιώθηκα.\nτου μαραγκού- επιπλοποιού δουλεύοντας σε διάφορα επιπλοποιεία και εργοστάσια. Συνταξιοδοτήθηκα στα 57 από τα Ναυπηγεία Σκαραμαγκά. Στη Σχολή Σχεδιαστών Επιπλοποιών «Απόστολος Παύλος» έμαθα ελεύθερο σχέδιο. Εκεί έκανα και την αρχή με την ζωγραφική. Ένα γερμανικό βιβλίο με ασπρόμαυρα\nΓράφει η Ντίνα Κοέδρου finadina@yahoo.com\nΟι συνελευσιακού χαρακτήρα αγώνες στα Ειρηνοδικεία δεν σταματούν για καμιά απεργία καθ’ ότι τίποτα δεν έχει αλλάξει ούτε στην νομοθεσία, ούτε στις απαιτήσεις του ΔΝΤ αλλά και ούτε στην πολιτική βούληση της κυβέρνησης. Ο αγώνας στα Ειρηνοδικεία έχει ανάγκη από την δική σου φυσική παρουσία και ενεργή συμμετοχή! Όλοι μαζί δημιουργούμε την δύναμη που χρειά ζεται για οποιαδήποτε άμυνα χρειαστεί τώρα ή και στο μέλλον. Δες την προοπτική, δες το απο τέλεσμα. ΕΛΑ ΚΑΙ ΕΣΥ στο Ειρηνοδικείο της περιοχής σου κάθε Τετάρτη 3:30 μ.μ. με 5:00 μ.μ. Στο Ίλιον σας περιμένω να κουβεντιάσουμε και από κοντά την οργάνωση και συνέχεια του κινή ματος, Χασιάς 83 και Πατρόκλου, Ίλιον, κάθε Τετάρτη βράδυ 8:00 μ.μ.\nΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ ΕΙΝΑΙ ΠΑΙΔΙΑ ΜΟΥ\nτοπία που αντέγραψα με χρώματα σε χαρτί με έκανε να αγαπήσω την τέχνη αυτή και έτσι ξεκίνησα να ταξιδεύω ζωγραφίζοντας τοπία από την αγαπημένη μου Ελλάδα, από το Τριεθνές του Έβρου μέχρι την Κρήτη…». Ο Νίκος Κρητικός είναι ένας άν θρωπος από την γενιά της μεταπολεμι κής Ελλάδας. Δεν αγάπησε το να μάθει ορθογραφία και πολλά γράμματα. Πού μυαλό για γράμματα στα παιδιά της Κατοχής και του Εμφυλίου; Έχει, όμως, μόρφωση από τη λαϊκή σοφία των αν θρώπων της γενιάς του. Μιλά για το παρελθόν και ακόμα και για τις πιο γκρίζες στιγμές του τις χρωματίζει με χαμόγελο. Θυμάται τις σκανδαλιές του ως παιδί και χαίρεται ακόμα γι’ αυτές. Καβαλλούσε τα κάγκελα του τραμ 11, Κολοκυνθού-Ιπποκράτους, και πήγαινε στο γήπεδο του Παναθη ναϊκού. Δεν τον φόβιζαν οι αποστάσεις και το πέρασμα από τα μποστάνια του Κηφισού. «Εμείς δεν είχαμε παιχνίδια τότε. Φτιάχναμε παιχνίδια για να παίζουμε», λέει.\nΘυμάται ονόματα, πρόσωπα, εποχές. Έμεινε από επιλογή μόνος. Έζησε με την μητέρα του, η οποία έφυγε στα 97 της, στα χέρια του. «Η ζωγραφική με γεμίζει. Είναι μία πηγή ζωής. Της αφοσιώθηκα. Την ακολουθώ, την πιστεύω!», μου λέει. Χάρηκα πραγματικά που συνάντη σα αυτόν τον μοναχικό ζωγράφο. Ξέρε τε κάποιες φορές οι πιο μεγάλοι άνθρω ποι είναι εκείνοι που ζουν μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας. Εκείνοι που τό σο απλά σου λένε: «…Ότι κάνω… το κάνω από αγάπη και μεράκι. Έχω βάλει πολλή θέληση για να φέρω αυτό το αποτέλεσμα. Δύο χιλιάδες έργα ζωγραφικής!.. Δεν τα πουλάω. Είναι τα παιδιά μου.». nikos kritikos-artist ΤΕΧΝΟΤΡΟΠΙΕΣ & ΥΛΙΚΑ www.kanellos-art.com\nΜαθήματα Ιστορίας του Νέου Ελληνισμού Ο Δήμος Αιγάλεω στο πλαίσιο του Ανοιχτού Πανεπιστημίου διοργανώνει σε συ νεργασία με την Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Ιστορίας του Πανεπιστημίου Αθη νών κ. Μαρία Δημ. Ευθυμίου διαλέξεις Ιστορίας του Νέου Ελληνισμού. Οι διαλέξεις θα πραγματοποιηθούν στο Ελληνικό Μολύβι Γ. Βρανά (Ιερά Οδός 154 και Νάξου, στάση Μετρό Ελαιώνας), κάθε Τετάρτη από τις 6 Απριλίου 2016. Ώρα μαθήματος: 18:00-21:00 μ.μ. Ημερομηνίες: 6, 13 και 20 Απριλίου / 11, 18 και 25 Μαΐου / 1 και 8 Ιουνίου 2016. Είσοδος ελεύθερη\n«Ο ΠΑΡΆΔΕΙΣΟΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΉ ΤΑΒΈΡΝΑ»\nΓεύσεις, αισθητική Ποιότητα\nΚάποτε, αν έμενες σε προάστιο, έπρεπε να… ξενιτευτείς στο κέντρο της Αθήνας για φαγητό και διασκέδαση. Τώρα άλλαξαν τα πράγματα, το κέντρο της Αθήνας έρχεται στα προάστια για φαγητό και διασκέδαση. Όσο για τη Δυτική Αττική, η ανάπτυξή της στην εστίαση, είναι εκπληκτική τα τελευταία χρόνια. Επισκεφτήκαμε, λοιπόν, την ΟΙΚΟΓΕΝΕΙ ΑΚΗ ΤΑΒΕΡΝΑ «Ο ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ» στην Πετρούπολη. Είναι μία παραδοσιακή τα βέρνα που καλύπτει τα γούστα και του πιο απαιτητικού πελάτη, ανανεωμένη και ανακαινισμένη. Οι περισσότεροι την γνω ρίζουν και έχουν γίνει πλέον θαμώνες της. Ο χώρος διακοσμημένος με παραδοσια κό στιλ, φωτεινός, καθαρός, το περιβάλ\nλον, «Ο Παράδεισος» είναι η καλύτερη επιλογή. Μπορείτε να κάνετε την κράτησή σας εντελώς δωρεάν μέσω e-table. λον ευχάριστο, το φαγητό εξαιρετικά γευ στικό, σπιτική ελληνική κουζίνα με αγνά υλικά που θα απογειώσει τις γευστικές σας επιθυμίες, θα νομίζετε πως βρίσκεστε –πραγματικά– στον… Παράδεισο. Μπορείτε να δοκιμάσετε παραδοσια κό κερκυραϊκό σοφρίτο, προβατίνα, ζυ γούρι, κοκορέτσι, κοντοσούβλι, σταβλίσια μοσχαρίσια, αρνάκι φρικασέ, ζουμερό γε μιστό μπιφτέκι, αγριογούρουνο ή κουνέλι στιφάδο που συνοδεύονται από εκλεκτό κρασί, ρακή ή ρακόμελο. Το service γρή γορο σε ένα κατάμεστο μαγαζί, οι σερβι τόροι κοινωνικοί και ταχύτατοι, η εξυπη ρέτηση άψογη. Αν θέλετε λοιπόν, να γευ ματίσετε ποιοτικά και νόστιμα με χαμηλές τιμές και να περάσετε μία όμορφη βραδιά σε ένα φιλικό και οικογενειακό περιβάλ\nΠΑΡΑΔΕΙΣΕΝΙΑ ΣΑΛΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΩΝ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ\nΑλλά… εδώ, υπάρχει και συνέχεια. Στην οδό Τελαμώνος 87, στην Ανθούπολη, βρί σκεται η «Σάλα Παράδεισος», που ανή κει στην ίδια διεύθυνση. Είναι ένας χώρος υψηλής αισθητικής με εμμονή στη λεπτο μέρεια και στην ποιότητα, κατάλληλος για γάμους, βαφτίσια, και κάθε είδους εκδή λωση, όπως, δεξιώσεις, συνέδρια, παρου σιάσεις εταιρειών, επαγγελματικά γεύμα τα, ιδιωτικά δείπνα, μουσικές βραδιές αλ λά και parties. Οι ρυθμιζόμενοι φωτισμοί με την επι λογή της μουσικής επένδυσης δημιουρ γούν ένα μαγικό σκηνικό. Τα εξαιρετικά\nσχεδιασμένα εδέσματα από επιλεγμέ νους σεφ, μαγειρεμένα με ποιοτικά υλι κά σε συνδυασμό με τις μοναδικές τιμές που διαθέτει η «Σάλα Παράδεισος», θα ενθουσιάσουν τους καλεσμένους σας. Η μουσική… διακριτική, ξεχωριστή από διακεκριμένους dj, διασφαλίζει την ευθυ μία και την χαρούμενη διάθεση των πελα τών της. Θα σας αφήσει άναυδους η πο λυτέλεια, η καθαρότητα, η φαντασία στη διακόσμηση και η αισθητική του χώρου.\nΕπίσης, οι υπεύθυνοι της επιχειρήσεως, αναλαμβάνουν το catering της εκδήλωσής σας, με τις πιο νόστιμες επιλογές, με ταφέροντας τις γεύσεις τους σε κάθε χώ ρο, ακόμη και στο σπίτι σας. Όσοι δεν τους γνωρίζετε χάνετε μία εξαιρετική εμπειρία. Επισκεφθείτε τους: ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ, Τσακάλωφ 11, Πετρούπο λη, Τηλ.: 210 5054 254 – 213 0231 036. ΣΑΛΑ ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ, Τελαμώνος 87, Πε ριστέρι-Ανθούπολη, Τηλ.: 210 5054 254 - www.salaparadeisos.gr.\nΗ αίθουσα του "ΣΑΛΑ ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ", είναι επίσης διαθέσιμη για γάμους, βαπτίσεις, δεξιώσεις και άλλες εκδηλώσεις\nΑνανεωμένη και ανακαινισμένη η οικογενειακή ταβέρνα "ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ" στην Πετρούπολη, σας περιμένει να ικανοποιήσει και τις πιο απαιτητικές γαστρονομικές σας ορέξεις!\nΤΑΒΕΡΝΑ ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ: Τσακάλωφ 11 και Μακρυγιάννη - Πετρούπολη, ΣΑΛΑ ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ: Τελαμώνος 87 - Άνθούπολη τηλέφωνα: 210 50 54 254 Κινητά: 6977 744 438 και 6973 011 006, www.salaparadeisos.gr σελίδες ΔΥΤΙΚΑ της ΑΘΗΝΑΣ | Τ. 19 | ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2016\nΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΠΑΙΔΑΓΩΓΟΣ ΜΕ ΠΟΛΛΕΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ\nΑθλητισμό μπορούν να κάνουν πολλοί, ο τρόπος κάνει τη διαφορά! Α\nθλητής της κολύμβησης, από το 1979 έως το 1995 και ο ίδιος, μπορού με να πούμε ότι έχει το κολύμπι στο πετσί του και θα τον χαρακτηρί ζαμε άνθρωπο του νερού. Είναι απόκτημα των «Δελφινιών Περιστερίου» εδώ και ένα χρόνο και αφοσιωμένος ψυχή τε και σώματι στο έργο του προ πονητή. Ο λόγος γίνεται για τον Πάνο Βελέντζα, τον οποίο συναντήσαμε στο Κολυμβητήριο της Χωράφας και μιλήσαμε μαζί του για το άθλημα και τις αξιώσεις του.\n– «Η κολύμβηση έπρεπε να ήταν το εθνικό μας άθλημα και αντ’ αυτού είμαστε οι φτωχοί συγγενείς» είναι μια διαπίστωση αρκετών προπονητών αφού η χώρα μας ταυτίζεται με το υγρό στοιχείο. Συμφωνείτε μαζί τους; Συμφωνώ και πρέπει να πω ότι αυτό δεν συμβαίνει μόνο στο δικό μας άθλημα. Συμβαίνει σε όλο φάσμα του αθλητικού μας πολιτισμού. Γιατί δεν έχουμε αθλητική παιδεία ως λαός. Το βασικότερο από όλα είναι ότι δεν έχουμε σχολικό αθλητισμό. Ο σχολικός αθλητισμός είναι η βάση όλων. Δυστυχώς στα σχολεία δεν λειτουργεί το μάθημα της γυμναστικής κι αυτό το λέω ως γυμναστής, έτσι όπως έπρεπε να λειτουργήσει. Η κολύμβηση θα έπρεπε να είναι μάθημα στα σχολεία λόγω και της σχέσης μας με τη θάλασσα. Πρέπει να πούμε, όμως, ότι σε κάποιες πόλεις της Ελλάδας το μάθημα της κολύμβησης γίνεται πιλοτικά. Υπάρχει συμφωνία της Πρωτοβάθμιας Διεύθυνσης Εκπαίδευσης με τα δημοτικά κολυμβητήρια και με γυμναστές, οι οποίοι έχουν εξειδίκευση στην κολύμβηση να δημιουρ-\nόμως μπορούν να κάνουν πάρα πολλοί. Ο τρόπος που αθλείται ένα παιδί κάνει τη διαφορά και από πόσο νωρίς εξοικειώνεται με το άθλημα. Εδώ στα «Δελφίνια» μάς ενδιαφέρει, πρωτίστως, να του παρέχουμε αθλητική διαπαιδαγώγηση. Αυτή θα του φανεί χρήσιμη και στην μετέπειτα ζωή του. Ως ενήλικας θα την μεταδώσει και στα παιδιά του.\nγούν προγράμματα προκειμένου να μάθουν τα παιδιά να κολυμπούν σωστά. Η κολύμβηση είναι αδικημένη και από τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Δεν έχει την προβολή που της αξίζει ως άθλημα. – Πόσο προσβάσιμο είναι τελικά το άθλημα της κολύμβησης για τα παιδιά αφού δεν τους δίνεται η ευκαιρία να το γνωρίσουν; – Είναι πράγματι δύσκολα προσβάσιμο. Τα παιδιά και οι γονείς επιλέγουν τα πολυδιαφημισμένα αθλήματα και οι γυμναστές κάνουν αυτά που τους επιτρέπουν τα σχολεία τους. Κάποτε υπήρχε ένας πολύ ωραίος θεσμός το Αθλητικό Γυμνάσιο. Ήταν πολύ λειτουργικό. Μπορέσανε μέσα από αυτό πολλά παιδιά να πρωταγωνιστήσουν και να ακολουθήσουν το άθλημα της κολύμβησης και να συνεχίσουν. Θα έπρεπε αυτός ο θεσμός να γιγαντωθεί και να φτάσει και σε όλα πλέον τα δημοτικά σχολεία γιατί σε πολλούς Δήμους υπήρχαν πυρήνες και πολλά κολυμβητήρια κοντά σε δημοτικά σχολεία, όπου θα μπορούσαν πολλά παιδιά να μάθουν το άθλημα της\nΟ Πάνος Βελέντζας καθώς μου μιλάει με κάνει να κατανοώ ότι δεν είναι μό νο προπονητής. Είναι αθλητικός παι δαγωγός. Οι ηλικίες που προπονεί εί ναι παιδιά που πλησιάζουν στην εφη βεία εκεί κοντά στα 13 ή μεγαλύτερα. Ο γνώμονας του ειδικού είναι να τους παρέχει ένα σύστημα διδασκαλίας και παιδαγωγικού χαρακτήρα αλλά και με την εκμάθηση της κολύμβησης μέσα από αυτό. Ο Πάνος Βελέντζας έχει στο ενερ γητικό του πολλές διακρίσεις ως αθλη τής και προπονητής. 2ος και 4ος Βαλκανιονίκης το 1985 και 1986. Πανελληνιονίκης από το 1983 έως και το 1995. Κάτοχος δύο Πανελληνίων ρε κόρ. Μέλος των Εθνικών Ομάδων Παίδων – Εφήβων – Ανδρών από το 1983-1991 είναι από τους ανθρώ πους εκείνους που γνωρίζουν καλά τα θέματα του κολυμβητηρίου. 2η θέση στην γενική βαθμολογία με την ομά δα του ΑΟΠΦ στο Πανελλήνιο Πρω τάθλημα Ανδρών-Γυναικών Λαμία 2013. 3η θέση στην γενική βαθμολο γία με την ομάδα του ΑΟΠΦ στο Πα νελλήνιο Πρωτάθλημα 2012 (Τρίπο λη) – 2014 (Άλιμος). Προπονητής κο λυμβητών/τριών με διακρίσεις σε Πα νευρωπαϊκούς αγώνες, Παγκόσμια πρωταθλήματα, Βαλκανικούς αγώνες, Μέλη της εθνικής ομάδας. Προπονητής της Ολυμπιακής Ομάδας Κολύμβησης της Ελλάδας στους 2ους Ολυμπιακούς Αγώνες Νέων/Νεανί δων(16-28/8/14 Nanjing Κίνα). Προπονητής της Εθνικής Ομάδας Κολύμβησης στους Βαλκανικούς Αγώ νες Νέων-Νεανίδων (Λάρισα 2014). Προπονητής κολυμβητών υψηλού επιπέδου [Οδυσσέας Μελαδίνης, Πα ναγιώτης Χιώτης, Απόστολος Χρή στου]. Προπονητής στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κολύμβησης στο Καζάν [Αύγουστος 2015].\nΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΑ ΠΑΣΧΟΥΝ ΚΑΙ ΜΑΖΙ ΤΟΥΣ ΤΟ ΑΘΛΗΜΑ κολύμβησης και τις βασικές αρχές του. Το ζητούμενο είναι να αποκτήσουν τα παιδιά κολυμβητική παιδεία για να χαίρονται το νερό και να μην πνίγονται. Πρέπει, επιτέλους, αυτή η χώρα, που κάθε χρόνο χάνει κατά μέσο όρο έναν άνθρωπο την ημέρα από πνιγμό, να κάνει κάτι οργανωμένα, ώστε να μειωθεί αυτό το ποσοστό. Δεν είναι ανάγκη όλα τα παιδιά να κάνουν Πρωταθλητισμό. Άλλωστε, αγωνιστικό αθλητισμό μπορούν να κάνουν λίγοι, Πρωταθλητισμό ακόμα λιγότεροι, αθλητισμό\nΗ πείρα του και γενικά η ενασχόλη σή του τόσα χρόνια με το άθλημα του υγρού στίβου τού δίνει τη δυνατότη τα να γνωρίζει από κάθε άποψη και τα προβλήματά του. Έτσι, τον ρωτήσα με τί συμβαίνει με τα κολυμβητήρια και γενικά τις υποδομές του αθλήματος; Τα περισσότερα κολυμβητήρια ανήκουν στους Δήμους. Οι Δήμοι, ωστόσο, σε εποχές οικονομικής κρίσης αδυνατούν να συντηρήσουν και να στηρίξουν οικονομικά τα κολυμβητήρια. Αυτό έχει τεράστια επίπτωση (εντονότερα στην\nτην δυνατότητα να βγάλει προς τα έξω τον καλύτερο εαυτό του. Πεποίθησή μου είναι ότι ο κάθε άνθρωπος έχει ένα ταβά νι, δεν είναι για όλους ίδιο αλλά ο καθέ νας πρέπει να προσπαθεί να φτάσει το δι κό του ταβάνι, έτσι μόνον θα είναι και ευ χαριστημένος. Δεν είναι ανάγκη να είναι όλοι μόνον πρώτοι, πρέπει να υπάρχουν και ο δεύτερος και ο τρίτος. περιφέρεια) στην προσέλευση των παιδιών, στη βελτίωση των κολυμβητών-τριών, πράγμα που φαίνεται σε Πανελλήνια Πρωταθλήματα και γενικά στους αγώνες αλλά και στη μείωση των εσόδων των σωματείων. Πολλοί συνάδελφοι έμειναν άνεργοι και μάλιστα μέσα σε αγωνιστική περίοδο και άλλοι υπέστησαν μειώσεις στις απολαβές τους, λόγω της συγκεκριμένης κατάστασης. Η κοινή διαπίστωση είναι ότι τα ελληνικά κολυμβητήρια είναι παλιά και κακοσυντηρημένα, παρά τις φιλότιμες προσπάθειες των υπαλλήλων. Μήπως είναι η ώρα να δούμε την αλλαγή διαστάσεων των δεξαμενών για καθημερινή χρήση σε 25 ή 33 μέτρα και το βάθος στις ρηχές πισίνες για εκμάθηση, ώστε να μειώσουμε τα κόστη συντήρησης; Επίσης, τελευταία έχει προκύψει ένα άλλο θέμα, αυτό της αδειοδότησης για διεξαγωγή αγώνων. Ανακαλύφθηκε, λοιπόν, ότι ορισμένα δεν είχαν καν άδεια λειτουργίας, ενώ άλλα δεν είχαν καταθέσει ποτέ τα απαραίτητα δικαιολογητικά για αδειοδότηση. Το αποτέλεσμα είναι αγώνες να ακυρώνονται ή να διεξάγονται υπό άσχημες συνθήκες, σε κακά κολυμβητήρια. Οι αθλητές, εμείς οι προπονητές, οι οικογένειες των αθλητών, οι οποίες ουσιαστικά στηρίζουν το όλο σύστημα και τα σωματεία πληρώνουν αυτές τις καταστάσεις.\nΝΑ ΞΕΠΕΡΑΣΟΥΜΕ ΤΟ «ΤΑΒΑΝΙ» ΣΤΟ ΡΙΟ – Στην Κολύμβηση πρώτος αναδεικνύεται σε όλα τα επιμέρους αγωνίσματα ο αθλητής ή η ομάδα που τερματίζει στον καλύτερο χρόνο. Πόσο αυτό επηρεάζει την σχέση προπονητή-αθλητή; – Είναι μέσα στη λειτουργία του αθλήμα τος το να μετράμε τον χρόνο και να κυ νηγάμε το καλύτερο δυνατόν αποτέλε σμα, την καλύτερη επίδοση. Όμως, σε κα μιά περίπτωση δεν καταρρακώνουμε την προσωπικότητα του κάθε παιδιού ή νέου για να πετύχουμε την καλύτερη επίδοση. Αυτή είναι και μία απαράβατη αρχή μου. Προσπαθώ να εμψυχώσω και να δώσω\n– Εννέα Έλληνες κολυμβητές θα εκπροσωπήσουν τα εθνικά χρώματα στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο ντε Τζανέιρο, τον προσεχή Αύγουστο. Κάποιοι από αυτούς ανήκουν στην ομάδα που προπονείτε εσείς. Θέλετε να μας μιλήσετε γι’ αυτή την κατάκτηση; – Δύο κολυμβητές μας που έχουν πιάσει όρια πρόκρισης για τους Ολυμπιακούς στο Ρίο. Ο 26χρονος Οδυσσέας Μελαδίνης και ο 19χρονος Απόστολος Χρήστου. Είμαι πολύ ευτυχισμένος γι’ αυτή την επιτυχία των αθλητών μας που θα συμμετέχουν στην κορυφαία αθλητική διοργάνωση του πλανήτη. – Τι ελπίζετε για την συμμετοχή των αθλητών που προπονείτε στους Ολυμπιακούς του Ρίο φέτος; – Θέλουμε να φτάσουμε όσο πιο ψηλά γίνεται. Θέλουμε να φτάσουμε και να ξε περάσουμε το δικό μας ταβάνι. Θα χαρώ να πάνε όλοι καλά και οι εννέα αθλητές που συμμετέχουν με τα χρώματα της Ελ λάδας. Μπροστά μας είναι οι Πανευρωπαϊκοί αγώνες του Λονδίνου που γίνο νται τον Μάιο όπου συμμετέχουν ένδεκα κολυμβητές και θέλω να πάμε όσο μπρο στά μπορούμε. Η ελληνική κολύμβηση έχει παρελθόν, παρόν και μέλλον. Έχου με ταλαντούχους αθλητές και αθλήτριες, ταλαντούχους προπονητές και ανθρώ πους με όραμα. Ας βοηθηθούν, ώστε να πετύχουν.\nΕΥΡΩΠΑΪΚΌ ΠΡΩΤΆΘΛΗΜΑ ΚΛΕΙΣΤΟΎ ΣΤΊΒΟΥ ΒΕΤΕΡΆΝΩΝ\nΈνας Περιστεριώτης στην Ανκόνα Στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κλειστού Στίβου Βετεράνων (ή Διαχρονικών ή Μάστερς), το οποίο διεξήχθη στην Ανκόνα (Ιταλία) από τις 29 Μαρτίου έως τις 4 Απρι λίου 2016 έλαβαν μέρος 3.124 αθλητές και αθλήτριες, μερικοί εκ των οποίων έρχονται από κράτη εκτός Ευρώπης. 26 αθλητές\_τριες αποτελούσαν την Ελληνική αποστολή. Διορ γανωτές του πρωταθλήματος ήταν η ιταλική ομοσπονδία (FIDAL), δηλαδή ο ΣΕΓΑΣ της Ιταλίας, σε συνεργασία με την CONI (Ιταλική Ολυμπιακή Επιτροπή) και την ΕΜΑ. Πρέπει να σημειώσουμε ότι οι αθλητές της Ελληνικής αποστολής κάλυψαν, ως συνήθως, την δαπά νη από δικά τους χρήματα (παράβολο συμ μετοχής, διανυκτερεύσεις, διατροφή, εισιτή ρια) γι’ αυτό και μόνο η συμμετοχή τους υπό αυτές τις συνθήκες αποτελεί από μόνη της εξ αρχής νίκη. Ο Περιστεριώτης Κώστας Παπαδάτος αγωνίστηκε στα 1.500 και 3.000 μέτρα και βελτίωσε κατά πολύ τις επιδόσεις του. Τερ μάτισε 7ος στην κατηγορία του στα 3.000 μ. με 13΄47΄΄95 και 9ος στα 1.500 μ. με 6΄39΄΄. Μπήκε μέσα στους καλύτερους 8 της Ευρώ πης ενώ ήρθε πρώτος σε επιδόσεις από τους συμμετέχοντες της Ελληνικής αποστολής. Ο Κώστας Παπαδάτος, ιδιαίτερα χαρού\nμενος για την συμμετοχή του, θεωρώντας ότι η εφημερίδα μας υποστήριξε ηθικά την προ σπάθειά του μάς ευχαρίστησε. Πέρα, όμως, από εμάς αρκετοί και αρκετές ήταν εκείνοι που έβαλαν φτερά στα πόδια του δρομέα. Όπως ο Δήμαρχος Περιστερίου Ανδρέας Παχατουρίδης, ο οποίος πρότεινε να του προ σφέρει ο Δήμος τα εισιτήρια για την Ανκόνα και στον οποίο εκφράζουμε τις ευχαριστίες μας που ανταποκρίθηκε στο κάλεσμά μας. Ο κ. Παπαδάτος θέλει, όμως, να ευχαριστή σει μέσα από την εφημερίδα μας τους συνα θλητές και τις συναθλήτριες αλλά και τους φίλους και τις φίλες που τον στήριξαν υλικά και ηθικά σε αυτήν του την προσπάθεια. «Με συγκίνησε η προθυμία τους να δώσουν ακόμα κι από το υστέρημά τους για να μπορέσω να πάω στους αγώνες γι’ αυτό λέω ευχαριστώ στον Βασίλη, στον Θανάση, στην Σοφία, στον Χρήστο, στον Αλέκο, στον Βασίλη, στην Ελένη και στην Ειρήνη. Ευχαριστώ επίσης την οικογένειά μου που μου στάθηκε και ιδιαίτερα την σύζυγό μου Νώτα που φρόντισε να με φορτίσει με δύναμη και αισιοδοξία για το καλό αποτέλεσμα. Συνεχίζω να βρίσκομαι στον στίβο και προτρέπω όλους και ειδικά τους νέους να αρχίσουν να τρέχουν. Κάνει καλό. Πιστεύω ότι είμαι ζωντανή απόδειξη!»...\nΤα Εργαστήρια Ζαχαροπλαστικής Κάκαλης συντροφεύουν πάντα τις γλυκές στιγ μές μας με δημιουργίες που εκπλήσσουν. Οι γεύσεις τους τόσο διαφορετικές κάθε φορά με ακριβείς συνταγές που διαθέτουν και φα ντασία.\nΗ εξαρτητική προσωπικότητα Σ\nτο προηγούμενο άρθρο αναφερθήκαμε στη δημιουργία μιας προσωπικότητας, η οποία ευνοεί την ανάπτυξη εξαρτήσεων, και μία τέτοια προσωπικότητα την ονομάζουμε εξαρτητική. (Δεν αναφέρομαι στην Εξαρτημένη Διαταραχή της Προσωπικότητας του DSM IV).\nΓια να καταλάβουμε πώς δημιουρ γείται η εξαρτητική προσωπικότη τα, χρειάζεται πρώτα να αναφερ θούμε στη διαδικασία της εξέλιξηςανάπτυξης, του ανθρώπου, μέσα από την οποία δομείται η προσω πικότητά του. Με λίγα λόγια μπορούμε να πούμε ότι οι εμπειρίες τα πρώτα χρόνια της ζωής, διαμορφώνουν την προσωπικότητα. Οι πρώτοι 9 μήνες είναι η ζωή μέσα στη μήτρα. Εκεί το έμβρυο αι σθάνεται την απόλυτη ευδαιμονία και ασφάλεια καθώς όλες του οι ανάγκες ικανοποιούνται αυτόματα. Είναι το κέντρο του σύμπαντος. Κατά τη βρεφική ηλικία, (που σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες αποτελεί τον βασικότερο παράγο ντα στη διαμόρφωση της προσω πικότητας), το βρέφος έρχεται σε\nεπαφή με την καθυστέρηση της ικανοποίησης των αναγκών του. Οι ανάγκες για τροφή, ασφά λεια, φροντίδα, ανακούφιση και προσοχή, εκδηλώνονται με το κλά μα και πρέπει να ικανοποιούνται άμεσα. Το βρέφος παραμένει το κέ ντρο του κόσμου. Κατά την παιδική ηλικία, από τον δεύτερο χρόνο ζωής και μετά, το παιδί αρχίζει να συνειδητοποιεί σταδιακά ότι δεν μπορούν να ικα νοποιούνται όλες οι επιθυμίες του άμεσα, και κάποιες από αυτές ίσως και καθόλου. Οι γονείς, ή οποίοι έχουν επωμι σθεί τη φροντίδα και την ανατρο φή του παιδιού, δημιουργούν ένα πλαίσιο, μέσα στο οποίο το παιδί αναπτύσσεται και δομεί την προ σωπικότητά του. Καταλαβαίνει ότι\nδεν είναι το κέντρο του κόσμου, αλλά ότι αποτελεί κομμάτι ενός συστήματος, όπου εκτός από δικαιώματα, έχει και υποχρεώ σεις. Αυτή συνοπτικά είναι η φυσιολογική δι αδικασία ανάπτυξης του ανθρώπου. Είναι η μετάβαση στην ωρίμανση της παιδικής ηλικίας, και της ενηλικίωσης. Η εξαρτητική προσωπικότητα δημιουργείται από τη μη ομαλή μετάβαση στην ενηλικίωση.\nΟΙ ΛΟΓΟΙ Οι βασικοί λόγοι για τη μη ομαλή μετάβαση, είναι:\nεγκατάλειψη (πρακτική και συναιη σθηματική), η αδιαφορία, η υπερπροστασία, η έλλειψη ορίων, και φυσικά η έλλειψη ασφάλειας (σωματική-συναισθηματική βία) που μπορεί να υπάρχει μέσα στο περιβάλλον που μεγαλώνει το παιδί. Στο επόμενο άρθρο θα αναφερθού με εκτενέστερα στα χαρακτηριστικά της εξαρτητικής προσωπικότητας.\nΣυνεχίζεται στο επόμενο φύλλο... Με αγάπη και µεράκι, επιλέγουµε τα µέλια µας, από µικρούς παραγωγούς, που συλλέγουν τα µελισσοκοµικά προϊόντα µε τους παραδοσιακούς τρόπους, έτσι ώστε τα µέλια µας να είναι θρεπτικά και αγνά, µε πλούσια βελούδινη γεύση. Μία ∆ΩΡΕΑΝ γευστική δοκιµή στο κατάστηµά µας θα σας πείσει και θα µείνετε απόλυτα ικανοποιηµένοι, καθώς για εµάς, η καλύτερη διαφήµιση είναι η επιβράβευση των πελατών µας!\nΚέντρο ευεξίας & ομορφιάς για γυναίκες και άντρες Ένα μεσημέρι, μετά από τρομερή κί νηση στους δρόμους της Αθήνας, έφθασα στην οδό Ανδρέα Παπαν δρέου στο Ίλιον, κοντά στην περιο χή που κατοικώ. Το βλέμμα μου έπε σε σε μια επιγραφή ενός χώρου spa, «Ylang Ylang», που μου κέντρισε το ενδιαφέρον από τον ήχο που έκανε μέσα μου όταν την ψιθύρισα. Μπή κα στον χώρο και ένιωσα πως ξαφνι κά σταμάτησε ο χρόνος. Συνάντησα την Ειρήνη, την υπεύθυνη του spa, που με «ειρήνευσε» θα έλεγα από το\nστρες της μέρας, πληροφορώντας με για τις υπηρεσίες που προσφέ ρουν στον άνθρωπο μέσω του spa. «…Ylang Ylang» σημαίνει «Άνθος Ανθέων», μου είπε η Ειρήνη, spa σημαίνει υγεία μέσα από το νερό. Από την αρχαιότητα οι Έλληνες, χρησιμοποιούσαν το νερό σαν μέσο υγείας, ευεξίας, αναζωογόνησης και ομορφιάς. Αυτό εφαρμόζουμε κι εμείς σήμερα στο spa «Ylang Ylang» και όχι μόνον…».\nΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ Περιπλανήθηκα στην αίθουσα του spa κι ένιωσα μία τακτοποίηση μέ σα μου, μία αίσθηση πως άφηνα το σώμα μου να χαλαρώνει σε … νερό. Η Ειρήνη με ξενάγησε στους χώρους, στάθηκα στο δωμάτιο της Katharsys. Ο χαμηλός φωτισμός, η χαλαρωτική μουσική, η αρμονία στην ατμόσφαιρα, γαλήνεψαν τις αισθήσεις μου μεταφέροντάς με στην καθαρότητα του εαυτού μου. Η συγκεκριμένη θεραπεία είναι ένα σύστημα που εφαρμόζεται σε μία καμπίνα που μπαίνει ο θεραπευό μενος και ξαπλώνει απολαμβάνο ντας, αρωματοθεραπεία, μουσικο θεραπεία, χρωματοθεραπεία. Το συγκεκριμένο σύστημα, εξομοιώ νει τις βιοκλιματικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια των τεσσάρων εποχών του έτους. «…για να ολοκληρωθεί μια θεραπεία και να έχει αποτέλεσμα…» συνέχισε η Ειρήνη, «…πρέπει να\nαισθανθούμε χαλαροί, απαλλαγμένοι από τους έντονους ρυθμούς της ζωής. Άλλωστε, το ζητούμενο είναι η αποφόρτιση από το άγχος της καθημερινότητας…». Εκτός από το δωμάτιο Katharsys, όπου συντελείται μία ιεροτελεστία για το σώμα και την ψυχή οι θεραπείες που προσφέρει το κέντρο είναι πολλές και εξαιρετι κά υψηλής ποιότητας. Κάποιες απ’ αυτές: Λουτρό Κλεοπάτρας, Υδρο θεραπεία, Μασάζ, solarium (ειδι κός χώρος για υγιεινό πρωτοπο ριακό μαύρισμα), «warm to lose» (επαναστατική θεραπεία για πρω τοποριακό αδυνάτισμα και κατα πολέμηση της κυτταρίτιδας), cryol lipolysis (μία μη επεμβατική μέθο δος που μέσω της ψύξης του λιπώ δους ιστού, προκαλεί τη διάλυση των λιποκυττάρων), μεσοθεραπεί ες, περιποίηση άκρων. Και βέβαια ειδικά προγράμματα περιποίησης για άνδρες με τη φροντίδα του Ylang Ylang, ειδικά προσαρμο σμένα στις ανάγκες τους, που προ\nσφέρουν τόνωση, χαλάρωση, ανα ζωογόνηση. Το κέντρο Spa Ylang Ylang θα το βρείτε στη λεωφόρο Ανδρέα Παπανδρέου 194 στο Ίλιον. Για ρα ντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 210 2614 515. Το άριστα εκπαι δευμένο προσωπικό τους, θα σας περιποιηθεί μέσα από υψηλής ποι ότητας υπηρεσίες, σ’ έναν χώρο άψογης αισθητικής, που ξεχωρί ζει για την απόλυτη υγιεινή του με υπερσύγχρονα συστήματα απολύ μανσης, για να ταξιδέψετε σ’ έναν κόσμο χαλάρωσης και πρόκλησης για τις αισθήσεις σας. Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη\nΚέντρο ευεξίας & οµορφιάς για γυναίκες και άντρες Μύηση σε έναν ξεχωριστό κόσµο απόλαυσης • Μεσσοθεραπεία • Solarium • Περιποίηση άκρων • Για μελλόνυμφους • Boutique Καλλυντικών\nΑνδρέα Παπανδρέου 149, 13121, Ίλιον, Τηλ.: 210 2614515, Fax: 210 2614533 www.ylangylangspa.gr, e-mail: ylangylangspa@gmail.com\n• Medi- Spa • Θεραπείες Προσώπου • Θεραπείες Σώματος • Συστήματα Spa • IPL Laser\nΓράφει η Νικολέτα Πανταζοπούλου* Ψυχολόγος, Απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών, n_pantaz@hotmail.com\nΑντιμετωπίζοντας τις κρίσεις πανικού! Ο\nι κρίσεις πανικού είναι ένα συχνό φαινόμενο από το οποίο υποφέρουν πολλοί άνθρωποι και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Ουσιαστικά πρόκειται για μια αγχώδη διαταραχή κατά την οποία το άτομο αισθάνεται έντονο άγχος και φόβο χωρίς να υπάρχει κάποιος προφανής λόγος. Χαρακτηριστικό των κρίσεων πανικού είναι η αιφνίδια εμφάνισή τους και η γρήγορη κλιμάκωση των συμπτωμάτων.\nΤο μεγαλύτερο μέρος των συ μπτωμάτων είναι σωματικά. Με ρικά από τα πιο συχνά είναι: Επιτάχυνση καρδιακού παλμού, δυνατό χτύπημα της καρδιάς, τρέμουλο, ζαλάδα, τάση για λιποθυμία, αίσθημα πνιγμού, δυσφορία και πόνος στο στήθος, ρίγη ή εξάψεις ζέστης, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα, δύσπνοια. Σε επίπεδο σκέψης, οι κρίσεις πανικού μπορεί να συνοδεύονται από φόβο επερχόμενου θανάτου, φόβο απειλητικής κατάστασης για την υγεία (πχ. Έμφραγμα, εγκεφα λικό), φόβο ότι το άτομο θα χάσει τον έλεγχο ή θα τρελαθεί, αποπρο σωποποίηση (αίσθημα ότι το άτο μο αποσπάται από τον εαυτό του). Οι κρίσεις πανικού είναι εξαι ρετικά τρομακτικές για το άτομο που τις βιώνει. Η ξαφνική εμφάνι σή τους και η ένταση των συμπτω μάτων οδηγούν τα άτομα μετά από μία κρίση πανικού να βρίσκο νται σε επιφυλακή προκειμένου να αντιληφθούν έγκαιρα την πιθανό τητα έλευσης μιας νεας κρίσης. Αυ τό όμως έχει ως αποτέλεσμα, αφε νός την έκπτωση της ποιότητας ζωής του ατόμου και αφετέρου την πιθανή επιδείνωση της διατα ραχής. Το άτομο όντας σε συνεχή επαγρύπνηση, δίνει περισσότερη σημασία στις σωματικές λειτουρ\nγίες. Έτσι, συχνά μπορεί να παρερ μηνεύσει ένα φυσιολογικό σωματι κό σύμπτωμα και να το θεωρήσει απειλητικό ή μη φυσιολογικό. Αυ τό έχει ως αποτέλεσμα την αύξη ση του άγχους, οπότε και την αύ ξηση της έντασης του συμπτώμα τος, οδηγώντας έτσι σε μία νέα κρί ση πανικού.\nΑΝΤΙΜΕΤΏΠΙΣΗ ΤΩΝ ΚΡΊΣΕΩΝ: 1. Α ποδεχτείτε την εμφάνιση των κρίσεων. Μη προσπαθείτε να σταματήσετε την κρίση όταν έρχεται, αλλά αφήστε τη να ξε σπάσει και να επέλθει. Διαβε βαιώστε τον εαυτό σας ότι όσο τρομακτική ή δυσάρεστη και αν είναι, δεν είναι απειλητική για τη ζωή και την υγεία σας. 2. Α πόσπαση προσοχής. Αντί να επικεντρώνετε την προσοχή σας στις αρνητικές σκέψεις που περνούν από το μυαλό σας κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, στρέψ τε την προσοχή σας σε κάτι άλ λο. Αυτό μπορεί να είναι κάτι ασήμαντο, όπως για παράδειγ μα πόσα αμάξια με ζυγό αριθ μό πινακίδας είναι παρκαρισμέ να στο απέναντι πεζοδρόμιο. Στρέψτε όλη την προσοχή σας σε αυτό. Ο στόχος είναι να ξε\nγελάσετε το μυαλό σας, ώστε να μην επικεντρώνεται στις δυσάρεστες σκέ ψεις. 3. Κ άντε μία άσκηση χαλάρωσης. Επι κεντρώστε την προσοχή στην ανα πνοή σας. Εφαρμόστε μία βαθιά και αργή αναπνοή. Η εισπνοή πρέπει να γίνεται από τη μύτη και η εκπνοή από το στόμα. Παρατηρήστε πώς επιβρα δύνεται η αναπνοή σας και χαλαρώ νει σταδιακά το σώμα σας. Αναπνέο ντας βαθιά και αργά περνάτε το μή\nνυμα στον εγκέφαλο ότι η απειλή έχει φύγει. 4. Γ νωσιακή σκέψη. Εντοπίστε τις μη βοηθητικές σκέψεις που κάνετε και αντικαταστήστε τις με πιο ρεαλιστι κές. Είναι πιθανό όταν βιώνετε μια κρίση πανικού να σκέφτεστε: «Παθαί νω έμφραγμα, πεθαίνω!». Σταματή στε αυτήν τη σκέψη! Πείτε στον εαυ τό σας: «Είναι απλά μία κρίση πανικού. Το έχω ξαναζήσει και δεν έπαθα τίπο τα. Σε λίγο θα περάσει και θα είμαι πά λι καλά!». 5. Α πευθυνθείτε σε έναν ειδικό. Εάν οι κρίσεις πανικού δεν υποχωρούν είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια από κάποιον ειδικό. Συχνά οι κρίσεις πα νικού, σχετίζονται με φοβίες ή άλλες αγχώδεις διαταραχές. Ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε από πού πηγάζουν οι κρίσεις πανικού και να βρείτε τον πιο αποτελεσματικό για εσάς τρόπο να τις ξεπεράσετε!.. *\tΕκπαιδευόμενη στη Γνωσιακή Συμπεριφο ριστική Θεραπεία. Φοιτήτρια ΠΜΣ «Έλεγχος του Στρες και της Προαγωγή της Υγείας», Ιατρική Σχολή Αθηνών.\nΝέο Κέντρο Υγείας Την δημιουργία νέου Κέντρου Υγείας στο ήδη υπάρχον στο ΚΥ ΒΕ, με την επάνδρω ση εθελοντών ιατρών διαφόρων ειδικοτή των, ώστε να καλύπτει περισσότερες περι πτώσεις ασθενών συ μπολιτών μας ανακοί νωσαν σε συνέντευ ξη τύπου η Πρόεδρος ΤΟΥ «Ο.Π.Α.Α.Π.» κ. Ξένια Κορόγιαννη μαζί με τον εντεταλμένο Δημοτικό Σύμβουλο σε θέματα Υγείας κ. Γιώργο Μπεκιάρη. «Μετά το Πάσχα θα είναι έτοιμο», τόνισε ο κ. Μπεκιάρης, «ώστε να υποδεχθεί τους συμπολίτες μας». Τα ραντεβού θα κλείνονται όπως συνήθως στα ΚΕΠ ΥΓΕΙΑΣ που εδρεύουν στο Δημαρχείο στην Ξυλοτεχνία. Στο μεταξύ στην συνέντευξη παρευρέθη κε και ο Γιατρός Αγγειοχειρουργός κ. Φώτης Μαρκάτης, ο οποίος θα έχει συνεργασία με τον Δήμο Περιστερίου. Οι περισσότεροι γιατροί που θα επανδρώσουν το Κοινωνικό Ιατρείο θα είναι του Νοσοκομείου «Αττικό». Έκκληση έκαναν, επίσης, σε όλους τους γιατρούς που θέλουν εθελοντικά να βοηθήσουν στο Κοινωνικό Ιατρείο να δη λώσουν την συμμετοχή τους. Παράλληλα ο κ. Μαρκάτης θα δέχεται μέχρι να τελειώσουν οι εργασίες στο ΚΥ ΒΕ στο Ιατρείο του –Θερμοπυλών 5 στο Περιστέρι– 2 φορές τον μήνα κατόπιν ραντε βού, που θα έχει κλειστεί από τον Δήμο. Το τηλέφωνο επικοινωνίας του γιατρού είναι το 210 5773 902.\nΈχει θεραπευτικές ιδιότητες Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης. Αυτό όμως που δεν ξέρουμε είναι πόσο μπορεί να βοηθήσει στο νευρικό μας σύστημα. Ας δούμε, όμως, τα πράγματα από την αρ χή. Η υγιεινή του νευρικού συστήματος είναι σε μεγάλο βαθμό και υγιεινή ολό κληρου του σώματος γιατί ελέγχει όλες τις δραστηριότητες του οργανισμού, που επηρεάζουν την κατάσταση και την ζωτι κότητα όλων των οργάνων. Εξάλλου, εί ναι γνωστό ότι ορισμένες από τις χειρότε ρες ασθένειες οφείλονται στις διαταραχές\nτου νευρικού συστήματος, οι οποίες εμπο δίζουν την ποιότητα ζωής των ανθρώπων που πάσχουν. Τα προβλήματα και ο ρόλος των διαταραχών του νευρικού συστήμα τος είναι ικανά σε μεγάλο βαθμό να επη ρεάσουν και την ισορροπία ολόκληρου του σώματος και τη ζωτικότητα όλων των οργάνων. Βέβαια, η εποχή στην οποία ζούμε με το έντονο άγχος και στρες επιδεινώνει μία ήδη πολύ δύσκολη κατάσταση. Όμως, σύμφωνα με έρευνες Πανεπιστημίων του εξωτερικού η αερόβια άσκηση –3-5 φορές την εβδομάδα– βοηθάει στην αύξηση της ροής του αίματος, γεγονός που\nβοηθάει στη διατήρηση της μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου και της καλής οξυ γόνωσης του εγκεφάλου. Επίσης, προκαλεί έκκριση ενδορφινών μιας αντικατα θλιπτικής ουσίας που παράγει ο οργανι σμός. Επιπροσθέτως, μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης μιας ουσίας, η οποία δη μιουργεί άγχος στον οργανισμό. Τέλος, η άσκηση προκαλεί ευεξία, βελτίωση του σώματος που σημαίνει αυτοπεποίθηση και στη συνέχεια κοινωνικότητα. Να επισημάνουμε πως αν σε όλα αυτά προσθέσουμε έναν ήρεμο και ανάλαφρο ύπνο και την κατάλληλη διατροφή πλού\nσια σε βιταμίνη Β, αμινοξέα και θειαμίνη θα επιφέρουμε το θετικό αποτέλεσμα.\nΕλεύθεροι ΣπόροιΕλεύθεροι Άνθρωποι Η\nΔιαμόρφωση χώρων πρασίνου Γράφει ο Δημήτρης Τσακιράκης, Γεωπόνος Γ.Π.Α. – Κηποτέχνης\nδιατροφική ελευθερία είναι η ελευθερία να επιλέγουμε και να διεκδικούμε την τροφή μας όχι μόνο με κριτήριο την τιμή πώλησης και τα οργανοληπτικά χαρακτηριστικά του προϊόντος (γεύση, άρωμα, κ.ά.), αλλά και με κριτήρια όπως: η εγγύτητα του τόπου παραγωγής, το σύστημα καλλιέργειας (συμβατικά, βιολογικά κ.ά.,), η επιβάρυνση του περιβάλλοντος της καλλιέργειας και η διαχείριση των φυσικών πόρων (π.χ. νερό), οι όροι εργασίας του αγρότη και των αγρεργατών, η παραγωγή μέσω συνεργατικών εγχειρημάτων και πολλά άλλα.\nτο άρθρο αυτό, θα ήθελα να σας μιλήσω για τους χώρους πρασίνου. Όταν λέμε χώρο πρασίνου εννοούμε κάθε ελεύθερο χώρο εσωτερικό ή εξωτερικό, που μπορεί να διαμορφωθεί κατάλληλα με φυτά και άλλα υλικά (ξύλο, βότσαλα, φυτοδοχεία, λιμνούλες κ.ά.) έτσι ώστε, να εξυπηρετεί τις ανάγκες μας, ως χώροι αναψυχής και παιχνιδιού, είτε ως χώρος χαλάρωσης και περισυλλογής.\nΌταν ξεκινάμε να κατασκευάσουμε έναν χώρο πρασίνου πρέπει, λοιπόν, με την βοήθειά ειδικού, αφού σκε φτούμε τα παραπάνω, να διαμορφώ σουμε με τα κατάλληλα υλικά κάθε χώρο, όπως κυβόλιθους, πλάκες ή βό τσαλα για τους χώρους συνάθροισης και τα μονοπάτια. Τα παρτέρια που θα δημιουργήσουμε πρέπει να γεμίσουν με κατάλληλο κηπευτικό χώμα για φύ τευση φυτών ή δημιουργία χλοοτάπη τα, έτσι ώστε να μην δημιουργούνται προβλήματα αργότερα, που δύσκολα διορθώνονται. Τα φυτά που θα επιλεγούν πρέ πει να είναι ανθεκτικά για την συγκε κριμένη περιοχή με μειωμένες ανάγκες σε νερό και μεγάλη ανθεκτικότητα σε προσβολές από έντομα και μύκητες. Το κηποτεχνικό τους ενδιαφέρον ως προς το χρώμα του άνθους, το άρωμα ή το φύλλωμά τους πρέπει να αναδει κνύει τον χώρο και τέλος πρέπει σε βά θος χρόνου το μέγεθός τους μετά από τα συνήθη κλαδέματα να μην αποτελεί κάποιου είδους εμπόδιο.\nΟι χλοοτάπητες λόγω των αναγκών τους σε νερό και αυξημένου κόστους συντήρησης, πρέπει να περιορίζονται σε έκταση και να χρησι μοποιούνται μόνο εκεί που είναι απα ραίτητο. Εναλλακτικά μπορούν να επι λέγονται διαφορετικά υλικά για εδα φοκάλυψη (φλοιός πεύκου, βότσαλο, ψηφίδες κ.ά.) ή και διάφορα φυτά εδα φοκάλυψης. Από τα σημαντικότερα κεφάλαια στη διαμόρφωση του χώρου πρασί νου είναι ο σχεδιασμός του αρδευτι κού συστήματος έτσι ώστε, να γίνεται ορθολογική χρήση του νερού για σω στή ανάπτυξη των φυτών χωρίς άλλα προβλήματα και σπατάλες.\nΣε κάθε περίπτωση, δεν μπορούμε να μιλάμε για διατροφική ελευθερία, αν ο σπόρος από τον οποίο ξεκινάει κάθε καλλιέργεια δεν είναι ελεύθερος να καλλιεργηθεί από τον αγρότη, χωρίς περιορισμούς από δικαιώματα πνευμα τικής ιδιοκτησίας των πολυεθνικών, των αγροχημικών. Δεν μπορούμε να μιλάμε για διατροφική ελευθερία αν ο αγρότης δεν μπορεί να κρατάει ο ίδιος τον σπό ρο του για την καλλιέργεια της επόμενης χρονιάς. Όπως, έκανε για χιλιάδες χρό νια ως βελτιωτής των καλλιεργούμενων ποικιλιών με κριτήρια όχι μόνο κέρδους και οφέλους, αλλά και κοινωνικά μέσω της συνεχούς διάδρασής του με τους αποδέκτες και καταναλωτές των προϊ όντων του. Για τους λόγους αυτούς και πολλούς ακόμα, υπερασπιζόμαστε την ελευθερία των σπόρων ως απαραίτητη προϋπόθεση για την αυτονομία του αγρότη, για την ελευθερία όλων μας. Η κατάληψη του Βοτανικού Κήπου Πετρούπολης και το «Δίκτυο Σποροφύλαξης Αττικής» δη μιούργησε μία ακόμη εκ δήλωση-γιορτή με θέμα «Ελεύθεροι Σπόροι- Ελεύθεροι Άνθρωποι» το Σάβ βατο 9 Απριλίου 2016 και ώρα 11:00 π.μ., όπου μοίρασε σπορόφυτα από ντόπιες-παραδοσιακές ποικιλίες κηπευτικών για να τα καλλιεργήσουμε και να συμμετέχουμε όλοι ενεργά στην προσπάθεια προστα σίας του φυτογενετικού μας πλούτου. Η εκδήλωση ήταν η τέ\nταρτη μιας σειράς δράσεων που οργα νώνονται σε διαφορετικές γειτονιές της Αθήνας κατά τη διάρκεια όλου του χρό νου από τις ομάδες σποροφύλαξης Αττι κής (βλ. «ΣΠΟΡΟΙ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ», https:// sporoistinpoli.wordpress.com), ένα δί κτυο συλλογικοτήτων που μας ενώνει η αγάπη και η φροντίδα για τον σπόρο ως πηγή ζωής, ως κοινό αγαθό και όχι ως πα τενταρισμένο προϊόν προς εμπορική εκ μετάλλευση. Στο Δίκτυο Σποροφύλαξης Αττικής συμμετέχουν οι ομάδες: – Αιγίλοπας/ Βοτανόκηπος – Ανταλλακτήριο Σπόρων Βύρωνα «Τα Σπόρια» – Αστικός Αγρός Χαλανδρίου – Αυτοδιαχειριζόμενος Αγρός στο Ελληνικό – Αυτοδιαχειριζόμενο Πάρκο Ναυαρίνου – Βοτανικός Κήπος Πετρούπολης – Δια.Σπο. Ρα. – Δρυάδες – Νέα Γουινέα – Ομάδα Μετάβασης Ακαδημίας Πλάτωνα – Πελίτι Αθήνας – Το Περιβόλι της Νίκαιας – Σπόροι Ζωής. Η εκδήλωση, εκτός από τη διανομή των σποροφύτων, περιελάμβανε: • Εργαστήρια: 1. Σποροσυλλογή, δηλαδή πώς κρατάμε τον σπόρο από τους καρπούς. 2. Η τεχνική της καλλιέργειας των ανοι ξιάτικων κηπευτικών από τον Γεωπόνο Βιολογικής Γεωργίας Παναγιώτη Παπα δόπουλο. • Συλλογική κουζίνα, μαγειρεύουμε και μοιραζόμαστε το φαγητό μας. • Ζωντανή ρεμπέτικη μουσική από τους Ντουμάνιανς. • Συλλογή τροφίμων για τους πρόσφυ γες. Τοποθεσία: Βοτανικός Κήπος, πλατεία Αγ. Δημητρίου, Πετρούπολη. Πρόσβαση: Λεωφορειακές γραμμές 700 (από τον σταθμό του μετρό στον Άγιο Αντώνιο), Α11 και Β11 (από τον σταθμό του μετρό στην Αττική), στάση «Παλαιό τέρμα». Email: votanikoskipos@gmail.com, Blog: http://votanikoskipos.blogspot.gr/)\n50 χρόνια «Σπέντζος» ΜΕ ΕΜΠΕΙΡΊΑ ΣΤΟΝ ΧΏΡΟ ΤΟΥ ΚΡΈΑΤΟΣ Τα καταστήματα «Σπέντζος» προ σφέρουν στους πελάτες τους μεγάλη ποικιλία, άριστη ποιότητα εξασφαλί ζοντας και τις καλύτερες τιμές. Με πολύ αγάπη και πείρα η νέα γενιά «Σπέντζος» συνεχίζει με συνέ πεια την παράδοση με οδηγό, πάντα,\nτο συμφέρον των πελατών της, γι’ αυ τό οι τιμές μας είναι πάντοτε οι καλύ τερες ώστε να απολαμβάνετε εσείς και η οικογένεια σας ποιοτικό κρέας στο καθημερινό σας τραπέζι. Τα «Σπέντζος νέα γενιά» βρί σκονται στο Περιστέρι, Κωνσταντι\nνουπόλεως 202, στη Νίκαια, Παναγή Τσαλδάρη 62 και Ηλιουπόλεως, στην Αγία Βαρβάρα, Σίφνου και Χανίων 34 και στην Ηλιούπολη, Πλατεία Ανε ξαρτησίας 3. Δέχονται παραγγελίες σε όλα τους τα είδη και για τις γιορτές. Για το πασχαλινό σας τραπέζι\nπροτείνουμε, κοκορετσάκια, συκωτα ριές έντερα φρυγαδέλια μαγειρίτσα, αρνί ή κατσίκι και όλα στην καλύτε ρη τιμή!..\nΜπείτε στις ς α μ ς ε δ ί λ ε Σ\nΤηλ.: 22910 25584, 213 0069686, 6945 192486, 6946 302854 E-mail: saronicospages@yahoo.gr, westathenspages@yahoo.gr, sofiadigenis@gmail.com\nΣυντονιστείτε για τις θράκες του Πάσχα! Κόκκινα αβγά, σοκολατένιες λιχουδιές, πολύχρωμες λα μπάδες είναι αυτά που πηγαί νουν και έρχονται αυτές τις μέρες από σπίτι σε σπίτι αλλά μέχρι να έρθουν στο τραπέζι αρνί, μαγειρίτσα, κοκορέτσι και λοιπά κρεατοεδέσματα, Πάσχα δεν καταλαβαίνουμε. Αλλά επειδή με το κρέας εί μαστε όλοι απαιτητικοί και θέλουμε να βρούμε ό,τι πιο ποιοτικό για μας και τα παιδιά μας σας προ τείνουμε τα κρεοπωλεία «ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ» των αδελφών Πάσχου γιατί είναι παραδοσιακά με εκλεκτά κρέατα και κρεατοσκευάσματα που παράγο νται από τους ίδιους, καθαρά, υγιεινά, με μεράκι, έτοιμα για μαγείρεμα. Ζητήστε τους να σας ετοιμάσουν όπως σας αρέσει ό,τι χρειάζεστε, για το καθημερινό τραπέζι της οικογένειας σας και να σας το παραδώ σουν ακόμα και στο σπίτι ή τη δουλειά σας. Θα βάλουν τα υλικά και σας εγγυώνται γεύση και ποιότητα!.. Εσείς θα βάλετε τη φαντασία, το ψήσιμο και την όρεξη!.. Τα κρεοπωλεία «ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ» διαλέγουν κάθε μέρα για όλους σας προϊόντα που έχουν περάσει από 3 ελέγχους: •\tΓεύσης, για τους πιο απαιτητικούς. •\tΤαχύτητας μαγειρέματος, για όσους έχουν λίγο χρόνο. •\tΠοιότητας, για τα παιδιά μας. «Τα Παιδιά – Πάσχος»: Ηρακλείτου και Πολυδεύκους 32, Αιγάλεω, τηλ. 210 5911 337 / Κεφαλληνίας και Λέρου 1, Μπουρνάζι, τηλ.: 210 5761 668 / Αγίου Κηρύκου 68, Ανθούπολη, τηλ.: 210 5741 557.\nΚΡΕΟΠΩΛΕΙΑ «ΤΑ ΠΑΙΔΙΆ»\nΤΣΟΥΡΕΚΙ από τα «Γαλακτοποιήματα» Θέλετε αφράτη και πλούσια ζύμη και γεύση που να φέρνει στην μνήμη σας τις μυρωδιές της Άνοιξης μιας άλλης εποχής; Στα «Γαλακτοποιήματα Πάτσης» θα βρείτε αυτό που ζητάει η ψυχή σας. Εκτός από το υπέροχο σιροπιαστό γαλακτομπούρεκο, την από φρέσκο γάλα κρέμα και το ρυζόγα λο, που θυμίζει μαμά, τώρα τις γιορτές και όχι μόνον, εδώ θα βρείτε φρέσκο τσουρέκι με την σπιτική συνταγή «Πάτσης». Κρατώντας ζωντανή την παράδοση με συνταγές που έχουν ως θεμέλιο λίθο τους τα αγνά υλικά τα «Γαλακτοποιήματα Πάτσης» μάς χαρίζουν την καλύτερη συνοδευτική εμπειρία για την απόλαυση του καθημερινού καφέ με το μοσχοβολιστό τους τσουρέκι. Κύριο χαρακτηριστικό της οικογένειας Πάτση είναι η αγάπη για αυτό που κάνουν, το μεράκι και η παράδοση. Η παραγωγή τους είναι καθημερινή και έτσι το τσουρέκι τους έρχεται φρέσκο και λαχταριστό στο τραπέζι σας.\nΠαναγή Τσαλδάρη 57 & Θουκυδίδου 4, Περιστέρι (Σταθµός Μετρό «Περιστέρι» στο Δηµαρχείο) www.onpage.gr/patsis, τηλ.: 213 0246646, f. galaktopoihmata σελίδες ΔΥΤΙΚΑ της ΑΘΗΝΑΣ | Τ. 19 | ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2016\nΦΡΟΥΤΑΓΟΡΑ ΑΓΙΟΥ ΙΕΡΟΘΕΟΥ\nΔύο χρόνια κοντά σας Έ\nνα μαγαζί παραδεισένιος κήπος βρίσκεται κοντά σας... Ο Γιώργος Παπαδόπουλος και οι συνεργάτες του άνοιξαν την Φρουταγορά Αγίου Ιεροθέου πριν δύο χρόνια για να φέρουν στο σπίτι σας ότι πιο εκλεκτό έχει να μας δώσει η Ελληνική Γη.\nΣτο οπωροπαντοπωλείο τους θα βρείτε ποικιλία σε φρούτα, λαχα νικά από όλη την Ελλάδα, αποξη ραμένα φρούτα και παραδοσιακά προϊόντα για όλη την οικογένεια σε\nτιμές λαϊκής αγοράς. «Κρατάμε την ποιότητα ρίχνουμε τις τιμές!» μου τόνισε ο Γιώργος Παπαδόπουλος, υπεύθυνος του καταστήματος. «Το προσωπικό μας\nείναι διαθέσιμο να σας εξυπηρετήσει σε ότι χρειαστείτε και να βρει αυτό που ψάχνετε. Ποιότητα, συνέπεια, εξυπηρέτηση και οικογενειακό περιβάλλον. Τα προϊόντα μας είναι όλα φρέσκα και αναπληρώνονται καθημερινά. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία σε ξηρούς καρπούς, όσπρια και παραδοσιακά προϊόντα, κατεψυγμένα ψάρια και προϊόντα ζύμης. Η επιβράβευση των πελατών μας για την ποιότητά μας είναι η μεγαλύτερη ανταμοιβή μας! ».\nΗ Φρουταγορά Αγίου Ιεροθέου εξυπηρετεί όλα τα Δυτικά Προάστια και φθάνει παντού στις γύρω περιοχές. Το κατάστημά είναι στην Αγίου Ιεροθέου 100 σε κεντρικό σημείο της δυτικής Αθήνας. Κάνουν και διανομή στο σπίτι. Είναι ανοιχτά καθημερινά (και τις Κυριακές).\n• Φρούτα και λαχανικά από τους καλύτερους παραγωγούς της χώρας • Παραδοσιακά προϊόντα • Εξωτικά φρούτα εισαγωγής • Ποικιλία ξηρών καρπών • Φρεσκοκατεψυγμένα ψάρια και λαχανικά • Προϊόντα Βιολογικής Καλλιέργειας\nΑγίου Ιεροθέου 100, Άγιος Ιερόθεος - Περιστέρι Υπεύθυνος Καταστήματος Γιώργος Παπαδόπουλος, Τηλ.: 210 57 63 738, 69 89 55 12 65\nΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΕΙΑ ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΣ Εδώ θα βρείτε τούρτες, πάστες, παστάκια, κεράσματα σοκολάτας, χειροποίητα σοκολατάκια, σιροπιαστά, βουτήματα και το καλύτερο παγωτό που έχετε δοκιμάσει ποτέ! Μπορείτε να παραγγείλετε τούρτες γενεθλίων – αρραβώνων και να απολαύσετε φρέσκα λαχταριστά γλυκά.\nΑπό την Κρήτη έρχονται «καλούδια» και κρέατα στο τραπέζι σας Της Αλεξάνδρας Τσιλιμπάρη tsalext7@yahoo.gr\nρχεται το Πάσχα και ούτε που το καταλάβαμε. Πρέπει σιγά-σιγά να προετοιμαζόμαστε για το Πασχαλινό τραπέζι. Πάντα τρέχουμε τελευταία στιγμή για να αγοράσουμε τα απαραίτητα, ενώ μπορούμε θαυμάσια να προγραμματίσουμε τις αγορές μας από πριν.\nιδιαίτερα γευστικά και κυρίως παραδοσιακά. Στο κρεοπωλείο τους θα βρείτε όλων των ειδών τα κρητικά προϊόντα, κατσίκι απ’ τον Ψηλορείτη, κοντοσούβλια, μπεκρή με ζέ, σύγκλινο, χωριάτικο κοτόπουλο, αλλά\nξινοτύρι, κατσικίσιο κίτρινο κεφαλοτύρι και άλλα πολλά. Επίσης, κρητικό μέλι, αυθεντι κό και γευστικό, που από τότε που το δο κιμάσαμε, δεν το αλλάζουμε με κανένα άλ λο μέλι. Όμως, τα πολλά λόγια είναι φτώχεια, επι\nσκεφθείτε τους και θα διαπιστώσετε μόνοι σας την ποιότητα, την ποικιλία των προϊό ντων τους, αλλά και την ευγένεια, το χαμό γελο και την κρητική τους φιλοξενία.\nAν. Ρωµυλίας 154 Πετρούπολη Τηλ. 210 5050170 σελίδες ΔΥΤΙΚΑ της ΑΘΗΝΑΣ\nΤο πρώτο που πρέπει να σκεφτούμε είναι το αρνάκι ή το κατσικάκι μας για να το σουβλί σουμε με τον παραδοσιακό τρόπο ή να το μαγειρέψουμε με τον τρόπο που θέλουμε. Πού θα πάμε, λοιπόν, να αγοράσουμε, αγνά κρέατα, πουλερικά και γαλακτοκομικά προ ϊόντα, μα φυσικά στο παραδοσιακό Κρεοπωλείο «Η ΚΡΗΤΗ» της οικογενειακής επιχείρησης του κ. Μανώλη Αυγουστάκη στην Πετρούπολη. Και λέω «φυσικά», για τί η Κρήτη φημίζεται για τα αρνιά και τα κατσίκια της, που βόσκουν ελεύθερα στα βουνά της και τρέφονται υγιεινά. Το κρεοπωλείο του κ. Αυγουστάκη κάνει τη διαφορά γιατί, το κρέας του είναι εξαιρετικό, υψηλής ποιότητας, για να ικανοποιεί την όρεξη και τις απαιτήσεις πολλών ανθρώπων. Διαφέρουν πραγματικά γιατί, με τη γνώση, την εμπειρία και το μεράκι τους, κάνουν τα αγνά προϊόντα τους\nκαι βραβευμένα προϊόντα με τη σφραγίδα «ΚΡΟΥΣΑΛΙΔΙΚΟ» όπως, απάκι, λουκάνι κο με ξινομυζήθρα, λουκάνικο με γραβιέ ρα, Λουκάνικο ξυδάτο. Θα βρείτε επίσης μεγάλη ποικιλία τυριών, κρητική γραβιέρα,\nΓευση-γνωσίες ΥΛΙΚΑ • Ένα αρνίσιο μπούτι • 300 γρ. πατάτες • 3 καρότα • 1 κρεμμύδι – σκόρδο • Ελαιόλαδο • Αλάτι – πιπέρι – ρίγανη – δενδρολίβανο • Λευκό κρασί ΕΚΤΕΛΕΣΗ\nΑΡΝΑΚΙ ΚΛΕΦΤΙΚΟ ΣΤΗ ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ Ένα εξαιρετικό φαγητό γεμά το άρωμα, γεύση και ιστορία. Θα ήθελα, όμως, να σας πω λίγα λό για για το πώς έφτασε σ’ εμάς αυ τή η συνταγή. Πριν από 500 περίπου χρό νια, πολλοί φτωχοί αγρότες κρύ βονταν στα βουνά κυνηγημένοι από τις αρχές, επειδή δεν δέχο νταν την κατοχή των ξένων και την αυθαιρεσία των πλούσιων γαιοκτημόνων. Δεν μπορούσαν να πληρώσουν τους φόρους και τα χρέη τους, κι έτσι, για να επιβι ώσουν έκλεβαν κατσίκια και αρ νιά. Για να μη γίνουν αντιληπτοί από τους διώκτες τους, έπρε\nΤοποθετούμε το αρνίσιο μπούτι σε μια με γάλη λαδόκολλα μαριναρισμένο με τα μυ ρωδικά μας, τις πατάτες, τα καρότα, το κρεμμύδι, το σκόρδο και στο τέλος το\nελαιόλαδο. Κλείνουμε καλά τη λαδόκολ λα και το τοποθετούμε σε ταψί ή σε γά στρα, προσθέτοντας και το λευκό κρα σί. Ψήνουμε για δύο ώρες στους 160ο C περίπου, ώστε να ψηθεί το αρνί μέχρι το κόκκαλο για να γίνει πολύ μαλακό, ζου μερό, μυρωδάτο και γευστικό!.. Καλή σας όρεξη!..\nπε να κρύψουν τον καπνό και τη μυρωδιά του ψημένου κρέα τος. Έσκαβαν λοιπόν ένα λάκκο στο χώμα, έβαζαν φωτιά και με τά σκέπαζαν τη θράκα με χώμα και κλαδιά. Σ’ αυτή τη θράκα λοι πόν, έβαζαν το αρνί ή το κατσίκι σε πήλινες γάστρες μαζί με διά φορα λαχανικά, χοντροκομμένα κομμάτια κεφαλοτύρι, το σκέπα ζαν πάλι με κλαδιά και χώμα και το άφηναν να σιγοψηθεί πολλές ώρες. Έτσι, με την πάροδο των χρό νων έφθασε και σ’ εμάς, μόνο που τώρα η συνταγή έχει διαμορφω θεί ως εξής:\nΒάλτε στο τραπέζι της Λαμπρής «ΚΆΝΤΖΟΣ» Της Σοφίας Διγενή-Κολιοτάση,\nΤα γαλακτοκομικά προϊόντα «Κάντζος» βρίσκονται για δεύτερη χρονιά στο Περιστέρι. Από την όμορφη Σπερχειάδα Φθιώτιδος μας φέρνουν καθημερινά φρέσκα, αγνά και ποιοτικά προϊόντα. Η εταιρεία «Κάντζος «Προϊόντα Επεξεργασίας Γάλακτος»» ξεκίνησε στα 1968 ως μία μικρή οικογενειακή επιχεί\nρηση. Το πρώτο προϊόν της εταιρείας ήταν το πρόβειο γιαούρτι από 100% ελληνικό γάλα. Με πρώτιστο μέλημα την ποιότητα, η εταιρεία «Κάντζος» έχει δυναμική πα ρουσία και στους τρεις κλάδους των γα λακτοκομικών (γιαούρτι, τυροκομικά, φρέσκο γάλα), καθώς και στην παραγω γή παραδοσιακών προϊόντων. Το «Γίδι\nνο» τυρί έχει αποσπάσει βραβείο στο 2ο Φεστιβάλ Ελληνικής Γεύσης Γάλακτος και Τυριού και είναι «διάσημο». Τα βραβευ μένα προϊόντα της οικογενείας Κάντζου ξεπέρασαν τα σύνορα της Ελλάδας, κατα κτώντας μέχρι και τη Βόρεια Ευρώπη. Η πρώτη ύλη συλλέγεται από τους παρθένους ορεινούς όγκους της Δυτικής Φθιώτιδας και συγκεκριμένα από τους Δήμους Σπερχειάδας, Αγίου Γεωργίου, Μακρακώμης, Υπάτης και μέρος της Ευ ρυτανίας. Η εξαιρετική ποιότητα της πρώτης ύλης αποτελεί τον λόγο που κάνει τα προϊόντα της να ξεχωρίζουν. Δεν κά νουν καμιά παρέμβαση ή προσθήκη βελ τιωτικών ή συντηρητικών στο γάλα. Συν δυάζουν παραδοσιακές συνταγές με σύγ χρονες τεχνολογίες και αναδεικνύουν λη σμονημένες γεύσεις της Ελλάδας. Τώρα εκτός από τη διάσημη φέτα και τα τυριά της «Κάντζος» θα βρείτε ακόμα: • Ρυζόγαλο, κρέμα. • Χ ωριάτικα φύλλα και ζύμες με τα πιο αγνά υλικά, χωρίς καμιά προσθή κη συντηρητικών από την «Πηγή του Φύλλου»!..\n• Τ σουρέκια,\nΛαμπριάτικα κουλουράκια και γλυκίσματα φτιαγμένα από αγνά υλικά. • Π αγωτό από φρέσκο γάλα παραγω γής της Κάντζος!.. Επισκεφθείτε το κατάστημα του Περιστερίου, Παναγή Τσαλδάρη 52.\nΚΑΝΤΖΟΣ Ι. & ΣΙΑ Ο.Ε. υς της Δυτικής Φθιώτιδας ύς όγκο ο ν ι ε ρ Με γάλα από τους παρθένους ο\nΚΑΝΤΖΟΣ Ι. & ΣΙΑ Ο.Ε., Γαλακτοκομικά Προϊόντα, 1ο χλμ Μακρακώμης – Σπερχειάδας, Λαμία, Τηλ.: 22360 45112, Φαξ: 22360 45115 *ΚΑΝΤΖΟΣ ΗΛΙΑΣ, Κατάστημα, Παναγή Τσαλδάρη 52, Περιστέρι, Σταθμός του ΜΕΤΡΟ ΑΝΘΟΥΠΟΛΗ, Τηλ.: 211. 012. 35. 17\nΔοκιμάστε τα παραδοσιακά προϊόντα μας!\n«Τα πιατάκια» ξέρουν από γεύσεις Εντυπωσιάζει η διακόσμηση. Πιατάκια παντού. Κόκκινα, μπλε, γκρι χρώματα σε τοίχους, τραπεζάκια και καρέκλες. Γωνιές παλιάς χασαποταβέρνας με μία εκσυγχρονισμένη ευγένεια. Πήγατε; Είδατε; Δοκιμάσατε; Αν όχι μην το καθυστερείτε. Στα «πιατάκια» επιλέγεις από τις υπέροχες γεύσεις τους φτιαγμένες με το πάθος για τους καλούς ελληνικούς μεζέδες αλλά και αγάπη για τη ζεστα σιά που προσφέρει μία παρέα κατά τη διάρκεια της αγαπημένης μας ώρας του φαγητού. Φρέσκα λαχανικά, αγνά\nελληνικά κρέατα, παραδοσιακές συ νταγές –»πειραγμένες» βέβαια με τις ιδιαίτερες πινελιές τους– συνθέτουν τα μοναδικά εδέσματα που θα δοκιμάσετε και θα ξαναδοκιμάσετε. Στην πιο ζωντανή πλατεία του Αι γάλεω, στην πλατεία Δαβάκη, σας πε ριμένει το γνήσιο το Κρεατοφαγείον, «τα πιατάκια». Ακόμη και οι λάτρεις των μαγειρευτών θα βρούνε εξαιρετι κό σπιτικό φαγητό. Το περιβάλλον οι κείο, το προσωπικό φιλικότατο και εξυ πηρετικό.. Και μην ξεχνάτε! Πλήρες Μενού (φαγητό-ποτό) μόνο με 13€. Σοφία Διγενή\nΣερβίρουν θαλασσομεζέδες με φόντο από Αιγαίο\nΜΠΟΡΕΊ ΝΑ ΈΡΘΕΙ ΈΝΑ ΝΗΣΊ ΣΤΗΝ ΠΌΛΗ;\nΚαι όμως ναι μπορεί! Το νησί της Νάξου ήρθε στην Καλλιθέα και προσφέρει στον πελάτη όλα τα καλά από τα καλύτερα διαλεκτά κρέατα μέχρι τα υψίστης ποιότητας τυριά! Η Νάξος ως παραδοσιακή αγροτοκτηνοτρο φική περιοχή εκτρέφει όλων των ειδών τα κρέατα με πολύ αγάπη και φροντίδα για να βρεθούν πε ντανόστΙμα στο πιάτο μας! Από αμνοερίφια μέχρι κουνέλια και γαλοπούλες. Η «Φάρμα Νάξου» μας φέρνει τα φημισμένα ναξιώτικα τυριά (γραβιέρα, κεφαλοτύρι, ξινομυζήθρα, φέτα, αρσενικό) που παράγονται στο νησί της Νάξου από υψηλής ποιό τητας γάλα και τον απαραίτητο χρόνο ωρίμανσης που χρειάζονται σε συνδυασμό με τον παραδοσια κό τρόπο παραγωγής και τις σύγχρονες μεθόδους υγιεινής και ασφάλειας των τροφίμων. Πρόσφατα μία ακόμα ποικιλία γραβιέρας έκανε την εμφάνισή της στη «Φάρμα Νάξου» εμπλουτισμένη με βότα να της ναξιακής γης (ρίγανη, θυμάρι, δενδρολίβα νο και κόκκινη πιπεριά). Αξίζει να την δοκιμάσετε, θα γίνει ανάρπαστη!.. Δήμητρα Μπάρκα\nΕίναι μία ζωγραφιά νησιώτικη στην Δυτική Αθήνα. Τα έχουμε επισκεφθεί πολλές φορές, στο Περιστέρι, στην Πετρούπολη και στο Αιγάλεω αλλά δεν θα πάψουμε να σας λέμε ότι σε αυτά τα νησιά μπορείτε να ταξιδέψετε ό,τι καιρό κι αν κάνει, χειμώνα-καλοκαίρι, χωρίς να ανεβείτε σε καράβι. Ο λόγος για τα εστιατόρια “Το Νησί” που βρί σκονται στην Πετρούπολη (Κώστα Βάρναλη 62 και Δωδεκανήσου 106), στο Περιστέρι (Κύπρου 92 ) και στο Αιγάλεω (Μαυροκορδάτου 1, πλατεία Δαβάκη). Εδώ μπορείτε να απολαύσετε θαλασσομεζέδες με υπέροχους συνδυασμούς και νόστιμες γεύσεις, σε ένα υπέροχο περιβάλλον μόνον με 13 ευρώ το άτο μο. Ο χώρος είναι διακοσμημένος σε αιγαιοπελα γίτικο στυλ, τα χρώματα του είναι αποκλειστικά σε μπλε και λευκό, όπως ακριβώς είναι και τα πανέμορ φα νησιά μας, έτσι ώστε να νιώθετε ότι βρίσκεστε σε κάποιο παραδοσιακό ελληνικό μεζεδοπωλείο σε κάποιο νησί του Αιγαίου! Στο Μπουρνάζι μάλιστα περπατάτε και κάθεστε πάνω σε δάπεδο βυθό. Μην χάνεται καιρό. Επισκεφθείτε τα για να δείτε από κο ντά και να γευτείτε τα ξεχωριστά πιάτα τους. Σοφία Διγενή\nΠολιτιστικά δρώμενα στους 7 ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ\nΣτο Κινηματοθέατρο ΕΦΗ του Δήμου Περιστερίου (Βασιλικών 6, Κηπούπολη) συνε χίζουν και τον Μάιο ξεχωριστές πολιτιστικές δράσεις και εκδηλώσεις. Πέμπτη, 14 Απριλίου, ώρα 20:00. Κι νηματογραφική Λέσχη: «Ο Μαύρος Καθρέπτης». FILM NOIR: Μυστήριο και Ερωτισμός σε μαύρο φόντο. Σάββατο, 16 Απριλίου, ώρα 17:00. Παράσταση Καραγκιόζη: «Ο Καραγκιόζης Γραμματικός». Το «Θέατρο Σκιών Αθανασί ου» παρουσιάζει μία παράσταση ύμνο στα γράμματα με παρέλαση όλων των χαρακτη ριστικών τύπων του Θεάτρου Σκιών. Κυριακή, 17 Απριλίου, ώρα 11:00. Παιδική θεατρική παράσταση: «Ο Παπουτσωμένος Γάτος». Ο πιο γοητευτικός γά τος όλων των παραμυθιών βοηθά το φτωχό αφεντικό του μέσα από πολλές περιπέτειες να γίνει ένας μεγάλος βασιλιάς σε μία δια δραστική παράσταση από το θέατρο L&S. Πέμπτη, 21 Απριλίου, ώρα 20:00. Κι νηματογραφική Λέσχη «Το Φιλί του Θανά του». FILM NOIR: Μυστήριο & Ερωτισμός σε μαύρο φόντο. Σάββατο, 23 Απριλίου, ώρα 17:00. Παράσταση Καραγκιόζη: «Η Πασχαλιά του Καραγκιόζη». Θέατρο Σκιών με τη ματιά του Ηλία Καρελλά. Κυριακή, 24 Απριλίου, ώρα 11:00. Παι δική θεατρική παράσταση: «Ο χορός των παραμυθιών». Πανέμορφες μασκότ με πα ντομίμες, ηθοποιούς και χορευτές. Χορεύ ουν και τραγουδούν και συνάμα παρουσι άζουν παραμύθια τα «Τρία γουρουνάκια», «Η Πεντάμορφη και το Τέρας», «Ο Λύκος και η Κοκκινοσκουφίτσα», «Ο Κουασιμόδος και η Εσμεράλδα», «Ο Ταύρος και ο Ταυρομάχος», «Ο Τουίτι και ο Σιλβέστρος», «Το χωριό των Στουμφ», «Οι Πειρατές και οι Κένταυροι». Πέμπτη, 5 Μαΐου, ώρα 20:00. Κινημα τογραφική Λέσχη: «Το Άλλοθι του Δολοφόνου». FILM NOIR: Μυστήριο & Ερωτι σμός σε μαύρο φόντο. Σάββατο, 7 Μαΐου, ώρα 17:00. Παρά σταση μαριονέτας: «Μόγλης». Το θέατρο μαριονέτας “ΓΚΟΤΣΗ” μας παρουσιάζει την ιστορία του Μόγλη, σε ένα έργο - ύμνο για την φύση, την διαφορετικότητα και την φι λία. Πέμπτη, 12 Μαΐου, ώρα 20:00. Κινημα\nτογραφική Λέσχη: «Το Μυστικό του Δάσους». FILM NOIR: Μυστήριο & Ερωτισμός σε μαύρο φόντο. Σάββατο 14 Μαΐου, ώρα 17:00. Παρά σταση Καραγκιόζη: «Ο Καραγκιόζης Αρτοποιός». Θέατρο Σκιών από τον θίασο του Ηλία Καρελλά. H Είσοδος είναι ελεύθερη.\nΟ Δήμος Αιγάλεω στο πλαίσια των διαλέξεων του Ανοικτού Πανεπιστημίου που διοργανώνει σε συνεργασία με το ΤΕΙ Αθή νας, σας ενημερώνει για τις διαλέξεις που θα πραγματοποιηθούν στο Πνευματικό Κέντρο «Γιάννης Ρίτσος» (Δημαρχείου 17 & Κουντουριώτου, Αιγάλεω). ΔΕΥΤΕΡΑ, 18/4/2016 «Τουρισμός και Δημότης», Περικλής Λύτρας, Τμήμα Διοί κησης Επιχειρήσεων. ΔΕΥΤΕΡΑ, 9/5/2016 «Φωτογραφίζοντας την Πόλη μου: Ένας Οδηγός για τη Φωτογραφία του Αστικού Τοπίου», Νίκος Αποστολόπουλος, Τμήμα Φωτογραφί ας και Οπτικοακουστικών.\nΔΉΜΟΣ ΑΓΊΑΣ ΒΑΡΒΆΡΑΣ Κάλεσμα προς φοιτητές και πτυχιούχους.\nΑς δείξουμε αλληλεγγύη μοιραζόμενοι τις γνώσεις μας με τους μαθητές της Αγίας Βαρ βάρας. Η Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Αγίας Βαρβάρας καλεί όσους φοιτητές και πτυχι ούχους επιθυμούν, να προσφέρουν εθελο ντικά μαθήματα ενισχυτικής διδασκαλίας σε μαθητές που δεν έχουν βεβαιωμένα την οικονομική δυνατότητα να απευθυνθούν σε φροντιστήρια. Η γνώση είναι πλούτος, αλλά με ένα επι πλέον σπουδαίο χαρακτηριστικό: όσο πε ρισσότερο τον μοιράζουμε, δεν στερεύει ποτέ, αντιθέτως βαθαίνει και ριζώνει πιο γε ρά μέσα μας! Κατά αυτόν τον τρόπο, σε μία περίοδο οικονομικής κρίσης, που δυστυχώς για πολ λούς συνανθρώπους μας μπορεί να μετα φράζεται σε έλλειψη πόρων και μέσων για την απόκτηση του πλούτου της γνώσης, κα λούμαστε να δηλώσουμε παρόντες και αλλη\nλέγγυοι συμμετέχοντας, όσο έχει τη δυνατό τητα ο καθένας, στο «μοίρασμα» αυτής της ανεξάντλητης περιουσίας. Οι ενδιαφερόμενοι συμπολίτες μας πα ρακαλούνται να υποβάλλουν συμμετοχή στα τηλ. 213 2019 340 (κ. Κωνσταντίνος Τσούτσουρας) και 213 2019 351 / 213 2019 380 (κ. Ρέα Δεληγιάννη). Τα μαθήματα θα γίνονται στον χώρο του Δημαρχείου.\nEmail: sdeper@sch.gr, ploukopoulou1@ gmail.com - Website: https://plus.google. com/104477360240585560573/about\nΣΧΟΛΕΙΑ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΣΤΗ ΔΥΤΙΚΗ ΑΘΗΝΑ\nΣΔΕ ΑΧΑΡΝΩΝ Διεύθυνση: Σπάρτης και Μητρομάρα Τ.Κ.: 13672. Έτος Ίδρυσης: 2001 ΤΗΛ.: 210 2409 737 Email: sdeahar@sch.gr, gpapagoula@gmail. com - Website: http://epms.ideke.edu.gr/ sde/sde_acharnon\nΤα Σχολεία Δεύτερης Ευκαιρίας είναι δημό σια δωρεάν σχολεία που απευθύνονται σε ενήλικες άνω των δε καοκτώ ετών και δί νουν, μετά από διετή φοίτηση τίτλο σπουδών ισότιμο του Απο λυτηρίου Γυμνασίου. Λειτουργούν σε όλη την Ελλάδα στο πλαίσιο της Γενικής Γραμματείας Δια Βίου Μάθησης με διδακτικές μεθόδους προσαρ μοσμένες στις ανάγκες των ενηλίκων και ωράριο 17:00-21:00. ΣΔΕ ΑΓΙΩΝ ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ Διεύθυνση: Πίνδου Δαβάκη 20, Μυκονιάτι κα, 2ο Λύκειο Αγ. Αναργύρων - Τ.Κ.: 13561. Έτος Ίδρυσης: 2004 ΤΗΛ.: 210 8323 941 Email: mail@sde-ag-anarg.att.sch.gr ΣΔΕ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ Διεύθυνση: Πόγραδετς 5 - Τ.Κ.: 12131 Έτος Ίδρυσης: 2001 ΤΗΛ.: 210 5319 749\n1Ο ΣΔΕ ΚΟΡΥΔΑΛΛΟΥ Διεύθυνση: Μακεδονίας 23 & Πελοποννή σου - Τ.Κ.: 18121. Έτος Ίδρυσης: 2003 ΤΗΛ.: 210 5693 520 Email: mail@sde-koryd.att.sch.gr Website: http://sde-koryd.att.sch.gr/\nΚρατούν τα έθιμα\nΤο Πάσχα εορτάζεται κατ’ εξοχήν στην ύπαι θρο και ο Ν. Αιτωλοακαρνανίας είναι πάντα ένας προσφιλής προορισμός, καθώς βρίθει από σχετικά έθιμα. Πέρα από το πατροπα ράδοτο σούβλισμα, που πραγματοποιείται σε όλες τις γειτονιές των πόλεων και σε όλα τα χωριά, στο οποίο προσφέρονται όλα τα πασχαλινά εδέσματα, υπάρχει και μια πλη θώρα εθίμων μερικά απ’ τα οποία είναι: O «Χαλκουνοπόλεμος» της Μ. Παρασκευ ής. Κάθε χρόνο, η Μεγάλη Παρασκευή και το Πάσχα στο Αγρίνιο είναι συνδεδεμένα με το κάψιμο χαλκουνιών (πυροτεχνημάτων). Αιτωλικό: Την Μ. Παρασκευή πολλοί προσκυ νητές επισκέπτονται το ναό της Κοιμήσεως της Θεοτόκου, όπου βρίσκεται ο Επιτάφι ος, ιστορικό κειμήλιο του 13ου-14ου αιώνα. Από το πρωί του Μ. Σαββάτου στην κεντρική πλατεία της πόλης αναβιώνουν πολλά από τα έθιμα των κατοίκων μέχρι αργά το βράδυ της Αναστάσεως που είναι και το αποκορύφωμα της ημέρας. Την Κυριακή του Πάσχα κάθε γειτονιά, είναι μία μεγάλη υπαίθρια ψηστα ριά, όπου ο χορός και το τραγούδι έχουν τον πρώτο λόγο, ενώ προσφέρονται κρασί και παραδοσιακοί μεζέδες δωρεάν. Ναύπακτος: Το βράδυ της Μ. Παρα σκευής, πλήθος κόσμου, ντόπιοι κι επισκέ πτες, ακολουθούν την περιφορά του Επιτα φίου, σχηματίζοντας πομπές, οι οποίες διέρ χονται από το λιμάνι, όπου είναι αναμμένες δάδες ειδικά τοποθετημένες στις τάπες του Κάστρου, γύρω από το λιμάνι.\nΈρχεται τον Μάιο ΤΟ ΠΑΝΌΡΑΜΑ ΡΟΎΜΕΛΗΣ Τον Μάιο θα διοργανωθεί στην Αθήνα για πρώτη φορά το Πανόραμα Ρούμελης μία εκ δήλωση με δύο μορφές επικοινωνίας, την εκθεσιακή και την συνεδριακή. Στην πρώτη θα δοθεί η δυνατότητα σε επιχειρήσεις, φορείς, οργανισμούς, παραγω γούς να εκθέσουν προϊόντα και υπηρεσίες και να έρθουν σε επαφή με τους επισκέπτες προβάλλοντας από την μία το αντικείμενο δραστηριότητάς τους και από την άλλη αναζη τώντας πιθανές συνεργασίες. Στη δεύτερη μορφή επικοινωνίας καταξιωμένοι ομιλητές από όλα τα φάσματα δρα στηριότητας τεχνοκράτες, στελέχη επιχειρήσεων, Καθηγητές Πανεπιστημίου και άλλοι θα αναλύσουν τις απόψεις και τις θέσεις τους για ό,τι συμβαίνει στο οικονομικό, κοινωνικό, πο λιτικό και πολιτιστικό γίγνεσθαι. Στην Ρούμελη, οι νόμοι της χώρας που την απαρτίζουν αξίζουν της προσοχής και προ βολής μας. Χρειάζονται τα μέρη αυτά να αναδειχθούν και να προβληθούν γιατί πρόκειται για περιοχές με πλούσια φυσικά χαρακτηριστικά, μεγάλη ιστορία και πολλά ήθη και έθιμα. Η εφημερίδα μας θα είναι χορηγός επικοινωνίας. Για πληροφορίες και δηλώσεις συμ μετοχών επικοινωνήσετε στο 6987 148 591 και panoramaaitoloakarnanias@gmail.com.\nΠολιτισμός... παραμύθι και ζωή Σάββατο, 2 του Απρίλη, Σωτηρίου έτους 2016. Παγκόσμια ημέρα παιδικού βιβλίου (μα… να μην μ’ αρέσουνε, καθόλου, αυτές οι… παγκόσμιες ημέρες). Κινηματογράφος Μαρία Έλενα. Εξαίρεση μία και μοναδική. Εκδήλωση προς τιμή της μεγάλης μας συγγραφέως Άλκης Ζέη. Του παραμυθιού, του «χρέους» και της ζωής. Διοργανωτές ο Δήμος Αγίων Αναργύρων και το βιβλιοπωλείο Στίγκα. Ανέβαινα τον δρόμο με το πάσο μου κι όσο πλησίαζα στον προορισμό μου, όλο κι άργευα τα βήματά μου. Άντε, λέω, να συναντήσω πάλι τους γνωστούς είκοσι-είκοσι πέντε βαρε τούς και εμμονικούς. Αυτούς, που κά θε φορά γκρινιάζουν πάντα για τους άλλους που λείπουν... με τα ίδια βαρε τά σχόλια. «Φταίει ο Δήμος, φταίνε οι Δημότες κ.τ.λ., κ.τ.λ...». Όμως, όσο πλησίαζα κάτι άλλο ένοιωθα... να μυρίζουν οι... νερατζιές... Πολύ άνοιξη. Παρκαρισμένα αυτοκί νητα... αισθητά περισσότερα από άλ λες φορές... τις «βαρύγδουπες». Και φωνές... φωνές. Σαν το κελάιδισμα των κοτσυφιών που πάνε να κουρ νιάσουν. Όταν, κοντοζύγωσα, δεν πί στευα στα μάτια μου. Λέω, κάποιο παι δικό έργο, με εξωγήινους, θα ’χε πριν και τώρα σχόλασε... Αμ, δε... Μιλιούνια ο κόσμος. Μελίσσι σ’ ανθισμένο Απρί λη. Μαθητές... μαθήτριες (φατσούλες ζωής), γονείς... Φίσκα η αίθουσα κι ο εξώστης... και τα γύρω-γύρω και απ’ έξω. Και πρόσωπα που ’δειχναν με χα ρά πως ήξεραν καλά, πολύ καλά, πού πήγαιναν.\nΕίχα πολλά χρόνια να δω τέτοια αισιό δοξη λαοσύ ναξη. Και από σχολεία... Δη μοτικά, Γυμνά σια, ομάδες μαθητών να παρουσιάζουν μ’ ευρηματικό τητα «κομμά τια» από τα έρ γα της Άλκης Ζέη. Και να διεκδικούνε, με τον τρόπο τους, έναν άλλο κόσμο... των ανθέων και της πασχαλιάς. «Έι, εσύ! Ουρανέ! / Βγάλ’ το καπέλο σου. / Εγώ περνάω». (Σύννεφα με παντελόνια – Μαγιακόφσκι).\nΗ ΖΩΉ... ΤΟ ΑΎΡΙΟ... ΤΟ ΠΑΙΔΊ... Η ΕΛΠΊΔΑ. Και μουσικές... ωραίες... εξαίσιες. Και να χαίρεται ο κόσμος. Τόσο απλά... τό σο ωραία. Και ν’ απαντάει η έφηβη για γιά Άλκη Ζέη σε όποιο ερώτημα έπε φτε απ’ τα παιδιά... τόσο λαγαρά, τόσο γλυκά και ακριβά που ’λεγες... «Ευτυ χώς που ήμουν κι εγώ εκεί». Κι εμείς... να ψηλώνουμε ένα πόντο, κατά πώς, περίπου λέει, κι ο Ελύτης. Ο Δήμος, με τον Δήμαρχό του Νίκο Σαράντη, τίμησε την μεγάλη συγ γραφέα με αναμνηστική πλακέτα. Το ίδιο και το βιβλιοπωλείο Στίγκα. Κι όλοι μαζί ευχαρίστησαν – ευχαριστή σαμε την μεγάλη συγγραφέα που τί μησε τον τόπο μας. Και φώτισε... Και φωτίζει πολλών τον δρόμο... για την ουτοπία. Το παραμύθι... μην το ξεχνά με... φτιάχνει πολιτική, είναι και πολι\nψυχικές αναζητήσεις To καλό και το κακό μέσα μας Στις μέρες μας, ακούμε από τους συνανθρώπους μας, πως υπερισχύει το κακό, πως θεριεύει το κακό και το καλό μικραίνει. Θα έλεγα πως είναι κα λύτερα να μιλάμε για αρνητικότητα, γιατί, ποιος μπορεί να ορίσει με σιγουριά και να διακρίνει το καλό από το κακό; Ο Δημόκριτος έλεγε: «…Στους ανθρώπους από τα καλά δημιουργούνται τα κακά, όταν κάποιος δεν γνωρίζει να οδηγεί τα καλά και να τα κατευθύνει σωστά…». Προφητικά τα λόγια του σοφού προγόνου μας, αφού φθάσαμε στο «κακό» της οικονομικής κρίσης και της εθνικής μας υποτέλειας, από την «καλή» ζωή που ζούσαμε τα τελευταία χρόνια.\nΓράφει ο Δημήτρης Φεργάδης τική. «Το φεγγάρι, το φεγγάρι, κοιτά τε το φεγγάρι... όχι το δάχτυλο... Και τις πεταλούδες... με τις καρό τις φού στες». Πολλά μπράβο, λοιπόν, στη Δημοτική Αρχή, στη Μαρία Στίγκα που αναλώθηκε στην όλη διοργάνωση και συμπαρουσίαση της εκδήλωσης, στους εξαίρετους δασκάλους και δασκάλες των σχολείων, λοιπούς συντελεστές και στους μαθητές. Και στους... γονιούς... που τούτη τη φορά είπαν: «Θα πάω... όχι άλλο... πολυθρόνα». Θα πάω... Και το ’καναν. Ένδειξη υγείας... σαν αρχή αυτό... για τα πιο δύσκολα που μας συνθλίβουν. Οι καιροί ου μενετοί... Το λέει το «Κα πλάνι»... Το λέει ο «Πέτρος»... Το γρά φει το «μολύβι φάμπερ νο 2»... Ανάσα ζωής όλα αυτά... ανάσα ζω ής... που θύμιζαν, το λέω πάλι, πολλά απ’ τα καλά παλιά. Αγωνιστικά, ποιητι κά, ποιοτικά που διοργανώναμε, τότε και ζούσαμε. Στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου με τον Νικηφόρο τον Ρώτα, τον Μανώλη τον Γλέζο, τον Ευγένιο τον Σπαθάρη, τα θεατρικά του Κεχαΐδη και τόσα άλλα... «ενοχλητικά». Ιδού, Δήμαρχε Νίκο, πεδίον... λα μπρόν, προς αξιοποίηση. Έδαφος καρπερό υπάρχει. Αρκεί να βρίσκο νται κάθε φορά οι τρόποι για να «ορ γώνεται» καλά. Καλοί γεωργοί και σπορείς, επίσης, φαίνεται να υπάρ χουν. Για να μην λιγοστέψει άλλο, το ψωμί. Για να μην μας φταίνε, πάντα και μόνο, οι έρμοι, οι βολευτικοί και αναλώσιμοι Χατζηπετρήδες. Η Άλκη Ζέη... η μεγάλη αφορμή... στον δρόμο για το «Δάσος...». Και εις άλλα με υγεία, λοιπόν. 2/4/2016 Αναδημοσίευση από το: http://paratiritisagionanargyron. blogspot.gr/2016/04/blog-post.html\nΑλλά ας πιάσουμε το κακό και το καλό από τη γέννησή τους. Από έρευνες και σχετικές μελέτες ανά τον κόσμο που έγιναν τελευταία, υποστηρίζε ται πως στον άνθρωπο υπάρχουν έμφυτες κάποιες θεμελιώδεις αξίες. Πολλοί επιστήμονες πιστεύουν πως η ζωή μας δεν ξεκινά ως άγραφο χαρτί και η ηθική δεν διαμορφώνεται μόνο από την επιρροή που ασκεί η οικογένεια σε μας ως παιδιά, αλλά η ηθική, ήδη υπάρχει μέσα μας. Αυτό άλλωστε το συ ναντάμε και στον Πλάτωνα που υποστηρίζει πως, η ψυχή, πριν την ενσωμάτωσή της, όταν ήταν στον κόσμο των ιδεών, γνώριζε τα πάντα, κατείχε τις έν νοιες του καλού, της Δικαιοσύνης και όλων των ηθι κών αξιών. Μέσω της ανάμνησης, η ψυχή γνωρίζει το καλό και με την διαπαιδαγώγηση του ανθρώπου ολοκληρώνεται η ιδέα του αγαθού. Εντυπωσιακό εί ναι πως, σε ένα από τα πειράματα που έγιναν σε νή πια ηλικίας έξι μηνών έως ενός έτους, τα ίδια τα παι διά, κατάφεραν με καθοδήγηση να ξεχωρίσουν τί είναι καλό και τί είναι κακό. Βέβαια, κανείς δεν μπο ρεί να διεισδύσει στο μυαλό ενός μωρού και πρέπει να αρκεστούμε στο να παρατηρούμε τις αντιδρά σεις του για να βγάλουμε κάποια συμπεράσματα.\nΗ ΘΕΩΡΙΑ ΤΗΣ «ΑΚΡΑΣΙΑΣ»\nΠολλές φορές παρατηρούμε ως ενήλικες πως δεν μπορούμε να πράξουμε το ηθικά καλό αν και το γνωρίζουμε, αυτό λέγεται «ακρασία», δηλαδή, το ότι η ηθική γνώση δεν διαθέτει αυτή καθ’ εαυτή ισχύ επιβολής. Για τον Σωκράτη, εφόσον κανείς\nΠΟΙΗΜΑΤΑ & ΛΟΓΗΜΑΤΑ ΤΌΣΩΝ ΕΤΏΝ ΞΕΦΤΊΛΑ Σκανδαλάκι, σκανδαλάκι, διαφθοράς μίζας και διαπλο κών έχει γίνει η Ελλάδα, μία μεγάλη σκανδαλιάρα, των ακραίων φαινομένων, να παγώνω στη λιακάδα, να στεγνώνω στη βροχή, να χτυπάω παλαμάκια και στον κακό μου τον καιρό και να στέκω προ σοχή. Δεν ευθύνεται κανένας σοσιαλιστής για τούτα, για τα σκάνδαλα, για μίζες, για διαφθορά και χρέος, τα έχει κάνει ο Σοφοκλής, ήταν δεξιός κι αυτός και υποφέρει η Σοφοκλέους. Για τα θέματα Υγείας, ΙΚΑ, φάκελα και ράντζα και ανύπαρκτος γιατρός, για όλα τούτα φταίει ο Ιπποκράτης, που τα ’χει κάνει άνω-κάτω, άλλος ακροδεξιός. Και καλούμεθα εμείς στο παγκόσμιο χωριό, απ’ την Ευρώπη έως ΗΠΑ, ε, επόμενο δεν είναι, βγάζουμε τα φίδια εμείς, για να μπείτε εσείς στην τρύπα. Σύντροφοι και συντρόφισσες, από τις τρύπες τις πολλές που ανοίξαμε περήφανα σε όλη την Ελλάδα, μας το αναγνωρίζουνε, ετοιμάζουνε για μας ολόχρυσο μετάλλιο, ντουγρού κατρακυλάδα. Θα μας τιμήσει ο λαός με τούτο το μετάλλιο που είναι κατρακύλα, που παίζανε στην πλάτη τους και κάναν ανα κύκλωση μετά τη μεταρρύθμιση, τόσων ετών ξεφτίλα. Αθανάσιος Κουμούρης, τυφλός ποιητής\nαπό τους ανθρώπους δεν αμαρτάνει θεληματικά, το πρόβλημα οφείλεται στην απουσία πραγματικής γνώσης «ουδείς εκών κακός». Σύμφωνα με τη θε ωρία της «ακρασίας», ο άνθρωπος αν και γνωρίζει το καλό, πράττει το κακό γιατί παρασύρεται από τα πάθη του. Αν ο άνθρωπος είχε πραγματική γνώση ποτέ δεν θα συνέβαινε η «ακρασία». Το κακό, λοιπόν, πηγάζει από την άγνοια και την κα κή κρίση. Είναι λάθος να λέμε: Αυτό είναι καλό, αυ τό είναι κακό. Ουσιαστικά το κακό είναι η απουσία του καλού. Πολλές φορές, το κακό επιτίθεται στην αδράνεια και την παθητικότητα της ζωής μας και μας κάνει ουσιαστικά καλό, γιατί μας ενεργοποιεί, μας ωθεί να αποκτήσουμε γνώση και διάκριση για να καλλιεργήσουμε τις ηθικές αξίες. Ο Αριστοτέλης υποστηρίζει πως, σκοπός της ζωής του ανθρώπου είναι η ευδαιμονία και για να επιτύχει αυτό που εί ναι το ύψιστο αγαθό, πρέπει το άτομο να οδηγηθεί στην αρετή. Άρα, οδηγούμεθα να πράττουμε το κα λό μετά από φρόνηση και γνώση. Το κακό, λοιπόν, υπάρχει μέσα μας για να μας ανοίξει δρόμους προς την αυτογνωσία. Κάθε καλή κατάσταση που ενδυνα μώνει τη σύνδεσή μας με το πνεύμα, δύναμη ή σκο πό, μας τοποθετεί στην ευδαιμονία, κάθε κακή κατά σταση μας αποκόβει και μας απομακρύνει από τον σκοπό, άρα και από την ευδαιμονία. Μπορείτε να στέλνετε τα μηνύματά σας τις απορίες ή τις διαφωνίες σας, στο προσωπικό μου e-mail, tsalext7@yahoo.gr\nΑΦΙΕΡΩΜΑ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΚΑΦΕΝΕΙΑ ΣΤΗ ΔΥΤΙΚΗ ΑΘΗΝΑ\n40 χρόνια ιστορίας ενός καφενέ Π\nανέμορφα παραδοσιακά καφενεία, ένας θεσμός που μετράει χρόνια στην ελληνική κοινωνία, που φέρνει στην επιφάνεια αναμνήσεις ανθρώπων που έζησαν στον τόπο τους σημαντικά γεγονότα. Ξεθωριασμένες φωτογραφίες βασιλιάδων, πρωθυπουργών και βουλευτών στους τοίχους, μαρτυρούν την πολιτική και τις ιστορικές εξελίξεις κάθε τόπου. Χώροι κοινωνικότητας με όλους τους συμβολισμούς και τους μυστικούς κώδικες. «Το καφενείο της γειτονιάς», που αντέχει ακόμη στην κρίση, ένας πολύβουος τόπος συνάντησης ανθρώπων κάποιας ηλικίας αλλά και νεότερων, κυρίως ανδρών αλλά τελευταία και γυναικών, που βρίσκονται εκεί συχνά για να επικοινωνήσουν με τους συντοπίτες τους, ανταλλάσσοντας πληροφορίες και αξίες του τόπου τους, ένας χώρος που μένει στον χρόνο αναλλοίωτος ως συνέχεια του παρελθόντος, ως ζώσα Ιστορία.\nΈνα τέτοιο καφενείο ανακαλύψαμε στo Ίλιον, «Το καφενείο της Πωγωνάτου», που λειτουργεί εδώ και 40 χρόνια. Το 1976, λοιπόν, δύο απλοί άνθρωποι, ο Αντώνης και η Ανθούλα που ζούσαν στο εξωτερικό, γύρισαν στην πατρίδα τους με όνειρα ν’ ανοίξουν μία επιχείρηση, ένα κα φενείο. Άνοιξαν λοιπόν, το καφενείο και το λειτούργησαν για 20 συνεχή χρόνια, με θαμώνες που άφησαν την κουλτούρα τους στο πέρασμα του χρόνου. «…Έναν μέτριο… έναν γλυκύ βραστό… έναν με ολίγη… πώς τον πίνεις τον καφέ σου;…», συ νήθεις κουβέντες που αντάλλασσαν ξε κινώντας μία συζήτηση για να περάσει η ώρα τους με πολιτικές, αθλητικές προτι μήσεις και αντιπαραθέσεις, αλλά και να\nξεφαντώσουν με ανέκδοτα της εποχής, με παιχνίδια όπως, το παραδοσιακό τά βλι, τα χαρτιά, να μιλήσουν με μία γλώσ σα ζωντανή, απλή, χωρίς λυρικούς συ ναισθηματισμούς, αλλά και να κεράσουν τους φίλους τους. Το κέρασμα στο καφενείο ήταν μία τελετή για τους θαμώνες μεταξύ τους και συνεχίζει να συμβαίνει.\nΑΛΛΑΖΕΙ ΧΕΡΙΑ ΑΛΛΑ ΜΕΝΕΙ ΕΚΕΙ 20 χρόνια αργότερα, δύο θαμώνες του κα φενείου, ο Χρήστος Λύτρας και ο Γιώργος Κωστόπουλος, πήραν την επιχείρη ση. Το καφενείο λειτούργησε με επιτυ χία, για άλλα 5 χρόνια υπό τη διεύθυνσή τους. Είχε γίνει πλέον στέκι για πολλούς και συνέχισαν να είναι θαμώνες στο κα φενείο δηλώνοντας δυναμικά την παρου σία τους. Μετά από μια πενταετία λειτουργίας, οι δύο φίλοι, πούλησαν την επιχείρηση στον κ. Γιώργο Γαρουνιάτη που ανέλα βε με την οικογένειά του το καφενείο για μια ακόμη πενταετία. Κατόπιν η επιχείρη ση μεταβιβάστηκε στον κ. Βασίλη Τόκα και στη συνέταιρό του κ. Ματούλα μέχρι το 1997, όπου μία …πρωταπριλιά του συ γκεκριμένου έτους, το καφενείο περιήλ θε στην ιδιοκτησία του κ. Κωνσταντίνου Δρόσου και της κ. Κατερίνας Δρόσου, της αδελφής του, οι οποίοι το λειτουργούν μέχρι σήμερα. Δύο νεότατοι άνθρωποι ο Κωνσταντίνος και η Κατερίνα, με δύο αξι όλογες κοπέλες, υπαλλήλους, αγαπούν ιδιαίτερα αυτό που κάνουν, με σεβασμό και αγάπη προς την τρίτη ηλικία και όχι μόνο, φροντίζουν τους θαμώνες, προσφέ ροντάς τους κάποιες βραδιές, διασκέδα ση με ζωντανή λαϊκή μουσική με επιλεγ μένα μουσικά σχήματα, προβολές αθλη τικών εκπομπών στην τηλεόραση, και τυ\nχερά παιχνίδια. Είναι γνώστες της τέχνης του καφέ αλλά και της μαγειρικής, δημι ουργώντας με φυσικά προϊόντα, εξαιρετι κά μεζεδάκια που τα συνοδεύουν με ούζο, ρακή, κρασί, μπύρα. Στον χώρο, όπως στα περισσότερα καφενεία, επικρατούν ζωντανά χρώματα με κυρίαρχα το γαλάζιο και το κόκκινο. Εί ναι ένας καφενές φιλικός, άνετος, φωτει νός, κατάλληλος για τις μεθέξεις των θα μώνων, όλες τις ώρες της ημέρας, για να απολαύσουν τον καφέ τους, που σημαίνει αρχικά εφημερίδα, τσιγάρο, ίσως και απο μόνωση και περισυλλογή για να καταλή ξει σε καλαμπούρια, πειράγματα, κουτσο μπολιά και όλη η πελατεία του μαγαζιού, να μετατραπεί σε μια παρέα. «Το καφενείο της Πωγωνάτου» στο Ίλιον, μία επιχείρηση που ακμάζει ακόμη στα δύσκολα χρόνια της κρίσης, αποτε λώντας και αυτό ακρογωνιαίο λίθο της ελληνικής ταυτότητας, που είναι ένα κέ ντρο κοινωνικής και πολιτισμικής ζωής των κατοίκων της περιοχής και το πρώτο από τα καφενεία της Δυτικής Αθήνας που σας προτείνουμε να επισκεφτείτε. Ίσως να γίνει στέκι σας ή για όποιους ενδιαφέρο νται, καλλιτεχνική έμπνευση.\nΠωγωνάτου 16, Ίλιον,τηλ.: 210 2613804 σελίδες ΔΥΤΙΚΑ της ΑΘΗΝΑΣ | Τ. 19 | ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2016\nΕΘΙΜΑ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑ ΣΤΗΝ ΗΠΕΙΡΟ Οι προετοιμασίες για τον εορτασμό του Πά σχα ξεκινούσαν πριν την Μεγάλη Εβδομάδα με τον καθαρισμό του σπιτιού και το ασβέ στωμα της αυλής. Το Σάββατο του Λαζάρου οι κάτοικοι των χωριών της Ηπείρου πήγαιναν από σπίτι σε σπίτι και έλεγαν τα κάλαντα του Λαζάρου, κρατώντας ένα καλάθι (σπάρτα), που ήταν στολισμένο με λουλούδια και κουδούνια και ο σπιτονοικοκύρης τους φίλευε με αυγά. Τη Μεγάλη Πέμπτη, από το πρωί οι γυ ναίκες ζύμωναν τσουρέκια και έβαφαν τα αυγά. Το πρώτο βαμμένο αυγό που έβγα ζαν από την κατσαρόλα το τοποθετούσαν στο εικονοστάσι και το φύλαγαν εκεί μέχρι το επόμενο Πάσχα. Το αυγό αυτό ήταν κά τι σαν φυλαχτό για το σπίτι τα χωράφια και τα ζώα. Το αυγό της προηγούμενης χρονιάς θαβόταν στα χωράφια ή στα μαντριά πι στεύοντας ότι έτσι τα «γεννήματα» της γης ή των ζώων θα είναι πολλά. Το βράδυ της Ανάστασης οι νοικοκυ ραίοι γυρνώντας από την εκκλησία και πριν μπουν στο σπίτι σταύρωναν την εξώπορτα\nΗ ΕΝΩΣΗ ΗΠΕΙΡΩΤΩΝ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ ΕΥΧΕΤΑΙ ΣΤΑ ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ!!!\nμε το Άγιο Φως και μετά άναβαν το καντήλι έτσι, ώστε να μπορέσουν να κρατήσουν το Άγιο Φως όλο το χρόνο στο σπίτι. Πατροπαράδοτο γεύμα της Κυριακής του Πάσχα ήταν το σουβλιστό αρνί. Όμως, παραδοσιακή θεωρείτο η γάστρα, στην οποία έψηναν το πασχαλινό κρέας. Συνήθιζαν, επίσης, να φτιάχνουν πολλών ειδών πίτες. Ακόμα ένα παραδοσιακό ηπει ρώτικο φαγητό, ήταν η συκωταριά με σπα νάκι στη γάστρα, το οποίο το έτρωγαν αντί για μαγειρίτσα. Σε πολλά χωριά μαζεύο νταν οι χωριανοί στις πλατείες ή στις αλά νες έψηναν, έτρωγαν, έπιναν και γλεντού σαν όλοι μαζί. Οι πασχαλινές εθιμικές και λατρευτικές εκδηλώσεις ολοκληρώνονταν την Κυριακή του Πάσχα με τον Εσπερινό της Αγάπης. Στα χωριά που πολιούχος είναι ο Αγ. Γεώργιος συνήθιζαν, επίσης, να κάνουν γλέντια τα οποία διαρκούσαν μέχρι την Τρί τη μέρα του Πάσχα. Όλα τα παραπάνω έθιμα αναβιώνουν, ευτυχώς, ακόμα και στις μέρες μας.\nΘΗΛΥΚΩΤΑ ΛΑΜΠΡΙΑΤΙΚΑ ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ ΚΑΙ ΕΘΙΜΑ ΤΗΣ ΕΠΑΡΧΙΑΣ ΔΟΜΟΚΟΥ Γράφει η Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη Μιας κι έρχεται το Πάσχα κι όλη η επαρχία μας χορεύει εκατοντάδες παραδοσιακούς χορούς, που οι περισσότεροι μας είναι άγνωστοι, ο χοροδιδάσκαλος της «ΧΟΡΟΕΚΦΡΑΣΗΣ» Παναγιώτης Βασιλικόπουλος, μας γνώρισε ένα δημοτικό τραγούδι που χορεύεται στην επαρχία του Δομοκού, το «Απρίλη, Απρίλη έμορφε». Ο τρόπος που χορεύεται το συγκεκριμένο τραγούδι είναι χαρακτη ριστικό λαμπριάτικο έθιμο της επαρχίας Δομοκού και ανήκει στα «Θηλυκωτά» που χορεύονταν μέχρι πρόσφατα. Τα συγκεκριμένα τραγούδια χορεύονται με έναν ιδιαίτερο τρόπο. Οι χορευτές πιάνονται αγκαζέ κοντά ο ένας με τον άλλον, συμπλέκο ντας τα δάκτυλά τους. Αυτό το «θηλύκωμα» των δακτύλων είναι ο λό γος που δικαιολογεί την ονομασία του χορού. Τη δεύτερη μέρα του Πάσχα, σε πολλά χωριά, μαζεύονταν όλοι στις πλατείες κυρίως απογευματινές ώρες κι άρχιζαν το χορό, βάζο ντας μπροστά τις μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες κι ακολουθούσαν οι νεότερες και οι νεότεροι. Χαρακτηριστικό «θηλυκωτό» τραγούδι εί ναι το παρακάτω: Απρίλη, Απρίλη έμορφε, Μάη με τα λουλούδια. Ούλον τον κόσμο ρόϊδισες λουλούδια και καλούδια και μένα βαριοφόρτωσες την άσκημη γυναίκα. Να την σκοτώσω δεν μπορώ, να την χωρίσω όχι, Θέλω την πάω στο χρυσικό, να την αναλυγώσει, να φτιάξω λύτρα μάλαμα και δυό λίτρες ασήμι, να φτιάξω κούπα και σταυρό, σταυρό και δαχτυλίδι. Το δαχτυλίδι να φορώ, την κούπα για να πίνω και το σταυρό να προσκυνώ, για τη Χριστιανοσύνη. Την Τρίτη μέρα του Πάσχα, ξεκινούσε το χορό ο παπάς από την εκκλησία του χωριού, πρώτα χόρευαν το καθιερωμένο γαϊτανάκι και μετά ακολουθούσαν τα «θηλυκωτά» τραγούδια. Στην αρχή έκαναν τρεις γύρους κι ύστερα συνέχιζαν να χορεύουν στην πλατεία μέχρι τις πρωϊνές ώρες. Οι θηλυκωτοί χοροί συμβολίζουν αλλά και κάνουν πράξη την αγάπη και τη συμφιλίωση των ανθρώπων χορεύοντας όλοι μαζί, γυναίκες και άντρες «θηλυκώνοντας» τα χέρια. Αστείρευτη η παράδοση στη χώρα μας, ας τη γνωρίσουμε βαθύ τερα μέσα από τα τραγούδια μας και την ιστορία τους, που αποδί δουν με όμορφο τρόπο τον συμ βολισμό της ζωής. (Ιστορικά στοιχεία από domokos-news.blogspot.gr)\n– Πώς βλέπετε την Αθήνα τού σήμερα; – «Είναι η πιο άσχημη πόλη του κόσμου. Γιατί έχει ανθρώπους που δεν την αγαπούν. Είναι άσχημοι και κακοποιοί οι ίδιοι και το δείχνουν πάνω στην πόλη που κατοικούν. Εμάς δεν μας υπολογίζουν ότι ζούμε δίπλα τους».\nΣυνέντευξη στον Άγη Σιούνα agsiounas@hotmail.gr\nΌλα εκ της ποιήσεως Θ\nέλοντας να μιλήσουμε για την ποίηση, την τέχνη που ακουμπάει όσο καμιά άλλη την ψυχή του ανθρώπου, ακολουθήσαμε έναν σύγχρονο ποι ητή, συγγραφέα, δημοσιογράφο και εκδότη. Δεν είναι παιδί από τα Δυτικά της Αθήνας αλλά Πειραιώτης με καταγωγή από την Αρκαδία. Ο λόγος για τον Γιώργο Χρονά τον ποιητή που μπορεί να αναγάγει την καθημερινότητα σε εκλεκτή ποίηση κι αυτό το αιτιολογεί στην συνέντευξή του στην εφημερίδα «σελίδες Δυτικά της Αθήνας».\n«Γεννήθηκα και μεγάλωσα στον Πειραιά και τα καλοκαίρια στην Αρκαδία. Στον Κάμπο της Μεγαλόπολης. Έκανα μπάνιο στον αρχαίο Αλφειό και συνάντησα χωριατόπαιδα, εγώ ένα παιδί από τον Πειραιά του 1950, 1960. Ρεμπέτικο, Τζένη Βάνου Νανά Μούσχουρη, φτώχεια και πλούτος ο Πειραιάς μου τότε. Τα παιδικά μου χρόνια ήταν όπως όλων των παιδιών, χαρά και λύπη. Αγωνίες παιδικής ηλικίας. Είχα άλλα τρία, μεγαλύτερα, αδέλφια και ήταν κάπως αλλιώς από το να είμαι μοναχοπαίδι. Φυσικά ήμουν το στερνοπαίδι. Λίγο κακομαθημένο. Γεννήθηκα σε μία δύσκολη εποχή. Το 1948. Τέλος εμφυλίου. Και σ’ όλο τον κόσμο φτώχεια, μάχη για ζωή!..», λέει αναπολώντας το χθες του.\n– «Και ο απλός λαός με εντυπωσίαζε και με εντυπωσιάζει και οι προσωπικότητες που γνώρισα με εντυπωσίασαν. Ο Τσαρούχης, ο Χατζιδάκις, ο Μιχάλης Κατσαρός, η Μπέλλου, ο Μαμαγκάκης, ο Χριστιανόπουλος, ο Θεοδωράκης… ήταν σαν παιδιά. Και καλοί και σκληροί με τον εαυτό τους πρώτα».\n– Είστε συγγραφέας, ποιητής, ραδιο φωνικός παραγωγός, σκηνοθέτης, δημοσιογράφος. Τελικά τί σας εκφράζει περισσότερο; – «Το ποιητής. Όλα εκ της ποιήσεως. Από το μηδέν να τείνουμε προς το Άπαν. Γιατί αν φτάσουμε, ίσως, είμαστε νεκροί. Γιώργος Χρονάς=Νταίηβιντ Μπάουι».\n– Ποια θεωρείτε την μέχρι τώρα κορυφαία στιγμή στην καριέρα σας; – «Η εποχή που μπήκα στα γράμματα, το 1973. Εξέδωσα το πρώτο βιβλίο μου. Το Βιβλίο 1. Ποιήματα. Γινόντουσαν ανάρπαστα. Αγόρασα ένα πικάπ. Pioneer. Με ηχεία, ράδιο κ.τ.λ. Είχα τροφή και εισιτήρια λεωφορείου…», λέει με ανεπιτήδευ τη ειλικρίνεια. Είναι ίσως και το χαρα κτηριστικό του, το να λέει τα πράγματα με το όνομά τους. «Οι πόλεις τώρα γίνανε πολύ βρώμικες και καταγγέλλω γι’ αυτό τους Δημάρχους»…\n– Έχοντας γνωρίσει σπουδαίες προσωπικότητες από την Ελλάδα και το εξωτερικό ποιος σας έκανε μεγαλύτερη εντύπωση και γιατί;\n«ΤΑ ΤΈΡΑΤΑ ΉΡΘΑΝ»… – Όταν ξεκινούσατε είχατε κάποιο πρότυπο που σας επηρέασε; – «Την Μαρία Κάλλας και τον ποιητή Κ. Π. Καβάφη. Τότε και τώρα. Πάντα. Οι κορυφές. Από δίπλα Δημήτρης Μητρόπουλος, Κατίνα Παξινού, Παζολίνι, Μάικλ Τζάκσον».\nΛέω ευχαριστώ για κάθε βοήθεια που μου δίνεται απλόχερα – Πιστεύετε πως τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν; – «Δεν νομίζω. Είναι ψευτόμαγκες. Έμαθαν στην ασχήμια και στην καταστροφή. Τα τέρατα ήρθαν. Θα ’λεγε ο συγγραφέας Τριαντάφυλλος Πίττας – δεν ζει». – Πόσο σας έχει επηρεάσει η κρίση; – «Ζω όπως ζούσα. Περιόρισα ό,τι δεν μπορώ να έχω πια». – Μετά από τόσα χρόνια μεγάλης πορείας θεωρείτε πως σας έχουν μείνει απωθημένα (π.χ. κάποιον διάσημο καλλιτέχνη που θα θέλατε να γνωρίσετε και δεν τα καταφέρατε;) – «Δεν νομίζω. Όσους θέλησα τους συνάντησα. Ήθελα όμως να γνωρίσω από κοντά την Κατίνα Παξινού, την Ελένη Βλάχου της «Καθημερινής» - να της πάρω συνέντευξη. Είχα μεγαλώσει και με τις εφημερίδες της – Καθημερινή, Μεσημβρινή, Εικόνες, Εκδόσεις Γαλαξίας, Κεραμεικός». – Τί ετοιμάζετε αυτό το διάστημα (τόσο θεατρικά όσο και ως συγγραφέας;) – «Ετοιμάζω πάντα το νέο τεύχος του περιοδικού Οδός Πανός, 171, νέο κατάλογο, νέα βιβλία, επανεκδόσεις και φυσικά με σας τον Τζαίημς Ντην. Στο πρόσωπό σας τον ξανασυνάντησα. Θ’ ανεβεί τον Νοέμβριο στο Ίδρυμα Κακογιάννη, Δευτέρα-Τρίτη στις 9:00 μ.μ.. Θα ’ναι μία\nελληνική βιογραφία της αμερικανικής ωραιότητος και του θανάτου ενός νέου που σκοτώθηκε 24 χρόνων. Επιτύμβιο». – Έχοντας μεγαλώσει στον Πειραιά τί πιστεύετε ότι έχουν προσφέρει οι γειτονικές δυτικές συνοικίες στη διαμόρφωση του χαρακτήρα σας; – «Τα πάντα. Αυστηρότης και χαρακτήρα. Όμως, και οι γονείς μου, οι δάσκαλοί μου, μού έμαθαν αυτά τα πράγματα. Προσπαθώ να μην πειράζω ανθρώπους και ζώα. Να καταγγέλλω τους κακοποιούς – της Τέχνης, και της Δημοσιογραφίας – που νομίζουν ότι η γη γυρίζει γύρω από αυτούς. Και άλλες μαφίες. Παντού». – Τέλος ποιο είναι το μότο σας για τη ζωή; – «Το σώμα στη μάχη. Με αίμα και δάκρυα. Αγώνα. Εργασία. Σιωπή. Υγεία. Και να λέω ευχαριστώ – για κάθε βοήθεια που μου δίνεται απλόχερα. Πάντα από τα πνεύματα και τις Μούσες. Ή τον Θεό».\nΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΙΟΣ Ο Γιώργος Χρονάς γεννήθηκε, τον Οκτώβριο του 1948, στον Πειραιά. Από το 1973, που εμφανίστηκε στα γράμμα τα, έχει εκδώσει είκοσι τέσσερα (24) βι βλία με ποιήματα, πεζά, θέατρο. Συμβασιούχος από το 1979, στην Ελληνική Ραδιοφωνία, ξεκίνησε από το Τρίτο Πρόγραμμα, επί Μάνου Χατζιδά κι, και πήγε στο Δεύτερο, στο Πρώτο (1981-1998) και ξανά στο Τρίτο Πρό γραμμα κάνοντας ραδιοφωνικές εκπο μπές. Όπως και στην Τηλεόραση της ΕΡΤ, ως αρχισυντάκτης εκπομπών, για το βιβλίο, 2015. Ποιήματά του και πεζά έχουν μετα φραστεί σε διάφορες γλώσσες. Εκατόν είκοσι (120) τραγούδια του έχουν με λοποιηθεί από Έλληνες συνθέτες. Εκδί δει, από τον Φεβρουάριο του 1981, το περιοδικό «Οδός Πανός», τις ομώνυ μες εκδόσεις, καθώς και τις «Εκδόσεις Σιγαρέτα», όπου έχουν εκδοθεί 500 βι βλία, έως τον Δεκέμβριο του 2015. Ήταν υπεύθυνος του ενθέτου «ΒιβλιοθήκηΚαταφύγιο θηραμάτων», της «Ελευθεροτυπίας» κάθε Σάββατο (2009-2011), ανεβάζοντας την κυκλοφορία της εφη μερίδας κατά 20.000 φύλλα. Έλαβε το Βραβείο Καβάφη τον Δε κέμβριο του 2011. Και από τον Δήμο Πειραιά βραβεύθηκε –τον Φεβρουάριο του 2013– για την προσφορά του στα Πειραϊκά Γράμματα.\nΔιατηρώντας κομμάτια της 7ης Τέχνης στη Δυτική Αθήνα «Σ\nαν παλιό σινεμά…», ταξιδεύοντας στο παρελθόν, μέσα από τη μαγεία της 7ης Τέχνης, επιχειρούμε να σας ξεναγήσουμε στην ιστορία του κινηματογράφου στην Δυτική Αθήνα, από την «γέννησή» του μέχρι σήμερα. Η μεγάλη οθόνη μας χάριζε και χαρίζει φανταστικές στιγμές μέσα σε μία κινηματογραφική αίθουσα. Οι τεράστιες εικόνες μπροστά στα μάτια μας, μας χαλαρώνουν και μας μεταφέρουν σε μαγευτικούς προορισμούς, μας ψυχαγωγούν και μας προβληματίζουν.\nΠριν εμφανιστεί η τηλεόραση στη ζωή μας, η δεκαετία του 1960 υπήρξε η χρυσή επο χή για τον ελληνικό κινηματογράφο. Πά νω από 400 κινηματογράφοι, θερινοί και χειμερινοί λειτουργούσαν ζωντανεύοντας κάθε βράδυ τον μαγικό κόσμο της 7ης Τέ χνης, με ελληνικές και ξένες ταινίες. Στην Περιοχή μας, Πετρούπολη, Κηπού πολη, Παναγίτσα, λειτουργούσαν εννέα κι νηματογράφοι, «ΗΡΩ», «ΠΑΝΤΕΛΗΣ» «ΑΛΕ ΞΑΝΔΡΟΣ», «ΣΙΝΕ ΚΗΠΟΥΠΟΛΙΣ», «ΣΙΝΕ ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ», «ΑΝΤΖΕΛΑ», «ΔΕΛΦΟΙ» και το «ΣΙΝΕ ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΙΣ». Πολλοί από τους παραπάνω κινηματογράφους έχουν απαλ λοτριωθεί από τον Δήμο και έχουν κατεδα φιστεί για να χρησιμοποιηθούν ως πλατεί ες ή χώροι άλλων ιδιοτήτων.\n25 ΧΡΌΝΙΑ ΣΤΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΆ ΔΡΏΜΕΝΑ ΤΗΣ ΠΕΤΡΟΎΠΟΛΗΣ Το «ΣΙΝΕ ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΙΣ», είναι ο μόνος κινηματογράφος που διασώθηκε με πρωτοβουλία της Δημοτικής Αρχής, στα μέσα της δεκαετίας του 1990 και λειτούρ γησε «…με τα πλέον σύγχρονα συστήματα της εποχής…», όπως ανέφερε η σχετική δι αφήμιση. Λειτουργεί με συνέπεια μέχρι σή μερα, για 25η χρονιά, συμμετέχοντας δυ ναμικά στα πολιτιστικά δρώμενα, διαμορ φώνοντας το πρόγραμμά του με ταινίες διαλεγμένες από τον σύγχρονο Ελληνικό, Ευρωπαϊκό και Αμερικανικό κινηματογρά φο, τα νέα ρεύματα της παγκόσμιας κινη ματογραφικής τέχνης και τις βραβευμένες ταινίες από τα διεθνή φεστιβάλ, όπως επί\nσης, από το Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μή κους της Δράμας και από το Φεστιβάλ Κι νηματογράφου της Θεσσαλονίκης. «…Η είσοδος σε μία αίθουσα είναι η έξοδος ενός θεατή από το σπίτι του…», εί χε πει ο Φρανσουά Τριφώ και είχε απόλυ το δίκιο, αλλά ας πάμε μερικά χρόνια πίσω. Οι προσπάθειες για τη δημιουργία ενός κινηματογράφου που θα έφερνε ποιοτι κές ταινίες στην πόλη μας, ξεκίνησαν το 1983 από μία ομάδα φίλων του καλού κι νηματογράφου που μάλιστα, πραγματο ποιούσε προβολές στο πατάρι του Πολι τιστικού Συλλόγου «Άγγελος Σικελιανός». Ένα χρόνο αργότερα, το Κινηματογραφικό Τμήμα του Πολιτιστικού Κέντρου του Δή μου, πραγματοποιεί προβολές στο 2ο και 5ο Δημοτικό Σχολείο της περιοχής. Από τους δύο φορείς, το 1989 δημιουργείται η Κινηματογραφική Λέσχη Πετρούπολης, ο μόνος θερινός κινηματογράφος στην πε ριοχή, που όμως ανήκε σε ιδιοκτήτη. Με τά από διαπραγματεύσεις με τον ιδιοκτή τη του «Σινέ Πετρούπολις», ο Δήμος ενοι κίασε τον κινηματογράφο εγκαινιάζοντας το πρόγραμμά του στις 25 Μαΐου του 1990. Στη συνέχεια, το 1995 και μετά από\nενέργειες της Δημοτικής Αρχής της πόλης μας, το ΥΠΕΧΩΔΕ προέβη σε μία συνολική ρύθμιση για τη διάσωση θερινών κινηματογράφων. Στα πλαίσια της πολιτι κής αυτής, με απόφαση του Υπουργείου, το «Σινέ Πετρούπολις», κηρύχτηκε διατη ρητέο. Το 2001 μετά από διαπραγματεύ σεις τριών ετών, επί δημαρχίας κ. Γιώργου Γιώγου, περιήλθε στην ιδιοκτησία του Δήμου. Από τον Σεπτέμβριο του 2000, στο αμ φιθέατρο του Πνευματικού Κέντρου του Δήμου, λειτουργεί ο χειμερινός «Κινηματο γράφος Πετρούπολις». Όλες οι προσπάθειες των ανθρώπων που αγαπούν την 7η τέχνη ευόδωσαν για να μπορούμε να ταξιδεύουμε στη μεγάλη οθόνη του «Σινέ Πετρούπολις», με εικόνες, μουσική, «αισθήσεις και παραισθήσεις» και όπως λέει ο Λουίς Μπονιουέλ, «…να εκφράσουμε τον κόσμο των ονείρων μας, των συναισθημάτων μας και όταν σβήσουν τα φώτα, στο σκοτάδι πριν αρχίσει η προ βολή της ταινίας, εκεί που αρχίζει στον άν θρωπο η νυχτερινή επιδρομή του υποσυ νειδήτου με τις εικόνες να εμφανίζονται και να εξαφανίζονται όπως στον ύπνο και στον χρόνο, με τις αξίες της διάρκειας, να μην ανταποκρίνονται πια στην πραγματι κότητα…\nΜΆΝΤΡΕΣ ΜΕ ΛΟΥΛΟΎΔΙΑ ΟΙ ΜΕΓΆΛΕΣ ΟΘΌΝΕΣ ΤΟΥ ΧΘΕΣ «..Είναι δύσκολο να μιλήσει κανείς για τον κινηματογράφο μας με βαρύγδουπα λόγια. Πιο εύκολο είναι να μιλήσει σαν ένα παιδί που γνώρισε την Πετρούπολη το καλοκαίρι του 1960 σε τούτο το χώρο, τη μάντρα με τα σκαρφαλωμένα λουλούδια πάνω της, το πανί με τις μαγικές εικόνες των παιδικών του χρόνων…», έγραψε ο τότε Δήμαρχος Γιώργος Γιώγος. «…Η εισβολή της τηλεόρασης στη ζωή μας, άλλαξε τα πάντα, όμως ο κινηματογράφος αντεπιτίθεται, με σύμμαχο τη νέα γενιά, ξαναμπαίνει στη ζωή μας. Η κοινωνικότητα και η παρέα παίρνουν τη θέση της αποξένωσης. Ο θερινός κινηματογράφος «ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΙΣ», το καταφύγιο των παιδικών μας χρόνων μας ταξιδεύει στη μαγεία της μεγάλης οθόνης συνοδεύοντας το ταξίδι στο όνειρο…», γράφει αργότερα ο Δήμαρχος κ. Στέφανος Γαβριήλ Βλάχος. «…Ο Δημοτικός θερινός μας κινηματογράφος, ξεκινά κι αυτό το καλοκαίρι τις καθημερινές προβολές του για να υποδεχτεί θεατές, εικόνες, χρώματα και ήχους, σ’ ένα περιβάλλον ζεστό και οικείο…» γράφει το κα λοκαίρι του 2013, ο τότε Δήμαρχος Θωμάς Κατσαμπάς.\nΠαιδιά της εποχής του «ΣΙΝΕ ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΙΣ», σημερινοί ενήλικες, θυμούνται τη χαρά που ένιωθαν τα καλοκαίρια όταν πή γαιναν να δουν μία ταινία. «…Ακόμη αντηχούν στ’ αυτιά μου τα βήματά μου πάνω στο χαλίκι, όταν πήγαινα τρέχοντας να βρω μία καλή θέση για να βλέπω την οθόνη, ακούγοντας τη φωνή του παιδιού που πουλούσε τα τότε αναψυκτικά, που ακόμη ηχεί στ’ αυτιά μου – γρανίτες, σινάλκο, σινάλκο κόλα-…». Ο σημερινός Δήμαρχος της Πετρούπο λης κ. Βαγγέλης Σίμος, η Αντιδήμαρχος Πολιτισμού και Αθλητισμού, κ. Πουλογιαννοπούλου Βάσω, Δημοτικοί Σύμβου λοι και όλη η Δημοτική Αρχή, δίνουν την πολύτιμη προσφορά τους για την ομαλή λειτουργία της Κινηματογραφικής Λέσχης, με δράσεις πολιτισμού και αλληλεγγύης, αφού ο πολιτισμός διευρύνει τη σκέψη του ανθρώπου, αναπτύσσει την κριτική του ικανότητα και τον καθιστά ικανό να αντιστέκεται στην κρίση και στις δύσκολες μέρες που βιώνει σήμερα η χώρα μας. ΠΗΓΗ: Ιστορικά στοιχεία από το βιβλίο «Η ΠΟΛΗ ΤΗΣ ΠΕΤΡΑΣ», του κ. Ανδρέα Μηλιώνη (Οικονομολόγου, Μελετητή Τοπικής Ιστορίας).\nΔύο σύγχρονα κινηματοθέατρα στο Αιγάλεω Πήραν τους τοίχους, που έμεναν εκεί στην οδό Μυριωφύτου και Κουντου ριώτου γωνία στο Αιγάλεω, μάρτυρες πως εδώ κάποτε κατοικούσε η 7η Τέχνη και τους έδωσαν ξανά ζωή. Ο Ευάγγελος και ο Χριστόδουλος Κιτσιανός είναι οι σημερινοί ιδιοκτή τες του κινηματοθέατρου «Λ. Κωνσταντάρας – Ρ. Βλαχοπούλου». Παιδιά του αείμνηστου Χρυσόστομου Κιτσιανού, που πρωτοδημιούργησε στην μικρή συ νοικία του μεταπολεμικού Αιγάλεω –το 1965– τα σινεμά Βυζάντιον και Άτλας. Είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρον το γεγο νός ότι αυτοί οι νέοι άνθρωποι έβαλαν τις γνώσεις τους, μάζεψαν ό,τι είχε απο μείνει από τα παλιά κτίρια του σινεμά του πατέρα τους, τον αναβάθμισαν και τον έκαναν ένα χρήσιμο και πάλι χώρο που προσφέρει θέαμα και ψυχαγωγία.\nΟΙ ΑΙΘΟΥΣΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΟΝΟΜΑΤΑ Ο Ευάγγελος Κιτσιανός μίλησε στην εφημερίδα μας –σελίδες ΔΥΤΙΚΑ της ΑΘΗΝΑΣ– γι’ αυτό το εγχείρημα και μας εξήγησε τους λόγους που θέλησε ο ίδιος και ο αδελφός του να ξαναδη μιουργήσουν αυτήν την επιχείρηση σε μία τόσο δύσκολη οικονομικά εποχή.\n«Ο χώρος ήταν και είναι ιδιόκτητος. Είχε να λειτουργήσει περίπου 25 χρόνια, βέβαια, αλλά έστεκε εκεί να περιμένει την αξιοποίησή του. Είναι αλήθεια πως μας άρεσε η ιδέα παρ’ ότι δεν είχαμε ζήσει τις ένδοξες στιγμές του κινηματογράφου. Η αίθουσα «Ρένα Βλαχοπούλου», χωρητικότητας 151 θέσεων, είναι εξοπλισμένη με τα τελειότερα οπτικοακουστικά μέσα και ανακαινισμένη από το 2003. Έκτοτε λειτουργεί αμιγώς ως θέατρο, μετά από παρότρυνση του γνωστού ηθοποιού Χάρη Ρώμα, προς τιμήν της αξέχαστης ηθοποι-\nού. Η αίθουσα «Λάμπρος Κωνσταντάρας», χωρητικότητας 406 θέσεων, είναι επίσης το ίδιο εξοπλισμένη και ανακαινισμένη από το 2003. Το όνομα «Λάμπρος Κωνσταντάρας» δόθηκε σε μία σεμνή τελετή, το 2008, με την ευγενική παραχώρηση και παρουσία της οικογένειας του αείμνηστου ηθοποιού, αλλά και πολλών άλλων προσωπικοτήτων του πολιτικού και καλλιτεχνικού χώρου, με κύριους ομιλητές τον γιό του, κ. Δημήτρη Κωνσταντάρα, τον ηθοποιό κ. Ντίνο Καρύδη και τον Δήμαρχο Αιγάλεω κ. Δημήτρη Καλογερόπουλο. Αρχικά, λοιπόν, και οι δύο χώροι λειτούργησαν αμιγώς ως θέατρα και από το 2013 και ως κινηματογράφοι».\nΔΙΑΠΑΙΔΑΓΩΓΟΥΝ ΘΕΑΤΡΟ ΚΑΙ ΣΙΝΕΜΑ Η 7η Τέχνη αλλά και το Θέατρο σίγουρα έχουν δεχθεί αθέμιτο ανταγωνισμό από την στιγμή που στη ζωή μας μπήκαν η τηλεόραση, το video και οι ηλεκτρονικοί υπολογιστές. Όμως ο κ. Κιτσιανός ως κι νηματογραφιστής και θεατρικός επιχει ρηματίας πιστεύει ότι: «Τίποτε δεν μπορεί να συγκριθεί μαζί τους στο θέμα της ψυχαγωγίας. Είναι από τις πλέον ενδιαφέρουσες τέχνες. Το θέατρο με μακρόχρονη ιστορία από την αρχαιότητα αλλά και ο κινηματογράφος αν και πρόσφατο εφεύρημα, είναι ανυπέρβλητα και χρήσιμα για διαπαιδαγώγηση». Ενώ, λοιπόν, το Θέατρο βρίσκεται να παράγει πολιτισμό σε εκατοντάδες θεα τρικές σκηνές, ο κινηματογράφος προ σπαθεί να επανέλθει στις δόξες του κά νοντας αρχή από τις πολύ-αίθουσες στα εμπορικά κέντρα. Όσο για την παλιά κα λή εποχή του, όπως μας λέει ο κ. Κιτσια νός, «Το σινεμά δεν μπορεί να ξαναζήσει\nΓράφει η Σοφία Διγενή-Κολιοτάση σε χώρους «σουπερ μάρκετ». Τα νέα παιδιά μπορεί να έχουν μάθει τις πολύ-αίθουσες. Αν γνωρίσουν και τον παλιό καλό τρόπο προβολής μιας ταινίας, με το διάλειμμά της, την δυνατότητα επαφής που προσφέρει το φουαγιέ θα ψυχαγωγηθούν σίγουρα καλύτερα. Εμείς εδώ έχουμε προσέξει και την τελευταία λεπτομέρεια για να μπορεί να έχει ο θεατής την πιο ευχάριστη παραμονή και να απολαύσει την ταινία ή το θεατρικό έργο που επιλέγει». Ο Ευάγγελος Κιτσιανός και ο Χριστόδουλος Κιτσιανός συνεχίζουν την οικογενειακή αυτή επιχείρηση κόντρα στις οικονομικές δυσκολίες και τις απαι τήσεις λειτουργίας των χώρων. Έχουν ενώσει το θέατρο με τον άλλοτε ισχυ ρό ανταγωνιστή τον κινηματογράφο σε υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις και για τους πιο απαιτητικούς θεατές. Τα Κινηματοθέατρα «Λ. Κωνσταντάρας» και «Ρένα Βλαχοπούλου» βρί\nσκονται επί των οδών Κουντουριώτου 40 και Μυριοφύτου 55 στο Αιγάλεω, ανεβάζουν ταινίες πρώτης προβολής με τα πιο σύγχρονα ψηφιακά μέσα προβο λής και ήχου! Η πρόσβαση είναι εύκολη. Βρίσκονται μόλις 350 μέτρα από το με τρό του Αιγάλεω (πλατεία Εσταυρωμέ νου) και συγκεκριμένα δίπλα στο ΙΚΑ Αι γάλεω (Σταθμός Α΄ Βοηθειών). Για τις κρατήσεις εισιτηρίων μπορεί τε να επικοινωνείτε στα τηλέφωνα: 210 5911 390 – 6932 982 051, κάθε Τετάρ τη με την αγορά ενός εισιτήριου σας δί νουν συν ένα δώρο.\nΑπό το Θέατρο στο Σινεμά Γράφει η Δήμητρα Μπάρκα, Πτυχιούχος Πολιτικών Επιστημών Αποτελεί την 7η Τέχνη και βρίσκεται δίπλα στη γλυπτική, τη ζωγραφική, τον χορό, την αρχιτεκτονική, τη μουσι κή και τη λογοτεχνία. Σημαίνει τη δυ νατότητα καταγραφής της κίνησης και οπτικοποίησής της, όπως προκύπτει από τον ίδιο τον όρο (κινηματογράφος = κίνηση + γραφή). Είναι εφεύρεση των αδελφών Λουί και Ογκίστ Λιμιέρ (Louis και Auguste Lumières). Οι αδελφοί Λι μιέρ δεν ήταν μόνον οι εφευρέτες του κινηματογράφου, ήταν αυτοί που τον βελτίωσαν, τον καθιέρωσαν και τον δι έδωσαν στο ευρύ κοινό. Ασχολήθηκαν με τον κινηματογράφο ως επιχείρηση στις 28 Δεκεμβρίου 1895 στο ΓκρανΚαφέ στο Παρίσι οργανώνοντας την πρώτη κινηματογραφική προβολή με εισιτήριο. Ο κινηματογράφος για πολ λά χρόνια ήταν ο μόνος τρόπος ψυχα γωγίας του ανθρώπου και η μόνη διέ ξοδος να βγει για λίγες ώρες έξω από το σπίτι του. Του προσφέρθηκε η δυ νατότητα να βλέπει ολοκληρωμένες ταινίες αποτυπώνοντας μέσα από αυ τές την ίδια τη ζωή. Το Θέατρο είναι ένας άλλος κλάδος της Τέχνης που αναφέρεται στην παρουσίαση ιστοριών μπροστά σε κοινό με τη χρήση του λόγου, της μουσικής αλλά και του χορού. Το Θέ ατρο έχει τις ρίζες του στην Αρχαία Αθήνα, όπου πρωταγωνιστούσαν μό νο άντρες υποδυόμενοι και τους γυ ναικείους ρόλους. Οι πρώτες μορφές του θεάτρου κατά τη διάρκεια της ελ\ndimitra.mparka@gmail.com ληνικής αρχαιότητας ήταν η τραγω δία, η κωμωδία και το σατυρικό δρά μα. Σύμφωνα με τον Κάρολο Κουν ιδρυτή του Θεάτρου Τέχνης (19081987): «Δεν κάνουμε θέατρο για το θέατρο. Δεν κάνουμε θέατρο για να ζήσουμε. Κάνουμε θέατρο για να πλουτίσουμε τους εαυτούς μας, το κοινό που μας παρακολουθεί κι όλοι μαζί να βοηθήσουμε να δημιουργηθεί ένας πλατύς, ψυχικά πλούσιος και ακέραιος πολιτισμός στον τόπο μας». Μάλιστα η 27η Μαρ τίου ορίστηκε ως Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου για να υμνηθεί η προσφορά του στις τέχνες και τα γράμματα. Το φετινό μήνυμα (2016) ανήκει στον Ρώ σο σκηνοθέτη Ανατόλι Βασίλιεφ. Σε ένα απόσπασμα του μηνύματός του τονίζει: «…Το Θέατρο μπορεί να μας πει τα πάντα. Πώς οι θεοί κατοικούν στον ουρανό και πώς οι φυλακισμένοι εξοντώνονται σε ξεχασμένες υπόγειες σπηλιές και πώς το πάθος μπορεί να μας ανυψώσει, και πώς η αγάπη να καταστρέψει, και πώς κανένας δε χρειάζεται έναν καλό άνθρωπο σ’ αυτόν τον κόσμο, και πώς η απάτη βασιλεύει και πώς οι άνθρωποι ζουν σε διαμερίσματα ενώ τα παιδιά βολοδέρνουν στα προσφυγικά στρατόπεδα, και πώς όλοι πρέπει να επιστρέψουν στην έρημο και πως μέρα με τη μέρα είμαστε αναγκασμένοι να χωρίζουμε από τους αγαπημένους μας, -το Θέατρο μπορεί να πει τα πάντα. Το θέατρο υπήρχε από πάντα και θα παραμείνει για πάντα…».\nΠρώτα τόλμη και μετά γοητεία\nΓράφει η Αλεξάνδρα Τσιλιμπάρη Είναι 27 χρόνων και μοιάζει 18 κα τάγεται από την Θεσσαλονίκη και σήμερα είναι κάτοικος του Νέου Ηρακλείου. Έχει τελειώσει νοση λευτική σε δευτεροβάθμια εκπαί δευση και παρακολουθεί μαθήμα τα δημοσιογραφίας και σκηνοθε σίας στα ΙΕΚ ΑΚΜΗ. Ο Δημήτρης Καραγιάννης είναι ένα νέο παιδί με όνειρα και πολύ αισιοδοξία. Εί ναι το πρόσωπο που μπορεί να μην ασχολείται ακόμα με κάποια τέχνη αλλά που όπως λέει: με την πάροδο του χρόνου τον κερδίζει η δημοσι ογραφία αλλά και η τηλεόραση. Τον συναντήσαμε για πρώτη φορά μέσα από την οθόνη της τηλεόρασής μας όταν συμμετείχε σε μία εκπομπή μαγειρικής. Εκεί μας τράβηξε το βλέμ μα η φωτεινότητα του προσώπου του, ο αυθορμητισμός του, το πηγαίο χιού μορ, η φινέτσα και ο τρόπος που αντι\nτης τηλεόρασης. «Ήταν μια παρορμητική αντίδραση…», μας είπε, «…καθόμουν στον καναπέ στο σπίτι και παρακολουθούσα τηλεόραση. Ξαφνικά βλέπω τη διαφήμιση της εκπομπής του κ. Σκαρμούτσου, BLIND TASTE για τους τολμηρούς της γεύσης, ήταν ο τίτλος της και είπα στον εαυτό μου πως, είναι εξοργιστικό να μη ξέρω να φτιάξω ένα φαγητό της προκοπής πέρα από …μακαρόνια και βραστά αυγά… και δήλωσα συμμετοχή…». Τρεις μέρες αργότερα τον κάλεσαν στην εκπομπή και τους δήλωσε πως δεν ξέρει να μαγειρεύει. Κατά παρά ξενο τρόπο του είπαν να περιμένει. Ο Δημήτρης, μας είπε πως, φυσικά, δεν περίμενε με τίποτα να τον καλέσουν, όμως, μισή ώρα αργότερα τον κάλε σαν στην ομάδα που θα διαγωνιζόταν για τα καλύτερα πιάτα. «Τρελάθηκα από τη χαρά μου, αν και μου φάνηκε παράξενο να με καλέσουν τόσο γρήγορα, ενώ άλλοι που είναι γνώστες της μαγειρικής, περιμένουν μήνες να τους καλέσουν…», μας είπε γελώντας.\nΟΝΕΙΡΟ ΤΟΥ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ μετώπισε για πρώτη φορά στη ζωή του την κάμερα. Η τόλμη αλλά και η γοητεία του. Όλα σε έκαναν να πιστεύ εις πως έχεις να κάνεις με επαγγελμα τία. Όμως, ο Δημήτρης μόλις είχε κάνει το παρθενικό του βήμα για τον κόσμο\nΤο όνειρο του Δημήτρη, είναι να ασχο ληθεί με την τηλεόραση, είτε ως πα ρουσιαστής, είτε ως δημοσιογράφος, ή ως ηθοποιός ή για ο,τιδήποτε άλλο, επειδή θέλει απλώς, όπως μας είπε, μέ σα από το δικό του χαμόγελο και την καλή του διάθεση να κάνει τον κόσμο\n15 χρόνια Πολιτισμού στη Ν. Φιλαδέλφεια Ο Πολιτιστικός Σύλλογος ««Πολιτιστική Αναγέννηση» Φι λαδέλφειας και Χαλκηδόνας», ιδρύθηκε το 2001 από τους κ.κ. Ανδρέα Μόσχο, Γιάννη Βορέα, Τομπούλογλου Λάζαρο και την κ. Χαϊκάλη Ελένη, οι οποίοι διετέλεσαν και Πρό εδροι του συλλόγου. Στη συνέ χεια την Προεδρία ανέλαβε η κ. Μάρω Τσιλιμπάρη επί τέσσε ρα συνεχή έτη. Σήμερα Πρόε δρος είναι η κ. Χαϊκάλη Ελένη και Γραμματέας η κ. Μάρω Τσιλιμπάρη. Ο Σύλλογος «Πολιτιστική Αναγέννηση» είναι από τους πιο ενεργούς πολιτιστικούς συλλόγους. Από την ίδρυσή του μέχρι σήμερα, έχει διεξάγει πολλές πολιτιστικές εκδηλώ σεις, επισκέψεις σε μουσεία σε όλη την Ελλάδα, θεατρικές πα ραστάσεις, εκδρομές, χορούς, αφιερώματα μεγάλων δημι ουργών (Ελύτης, Ρίτσος, Σεφέ ρης, Καζαντζάκης, Σικελιανός, Σολωμός κ.ά.). Η Μάρω Τσιλιμπάρη είναι το πρόσωπο που μας έφερε σε επαφή με τον Σύλλογο και μας\nενημέρωσε για τις δράσεις του. Δικαιολογημένα, λοιπόν, θα σταθούμε στην κοινωνική προ σφορά της. Η Μάρω Τσιλιμπάρη είναι μία δυναμική γυναίκα που με τρά 32 χρόνια προσφοράς στον Δήμο της Ν. Φιλαδέλφειας. Γεννημένη στη Νέα Φι λαδέλφεια, από Μικρασιάτες γονείς, αφοσιώθηκε στον στό χο που έβαλε στη ζωή της, να προσφέρει τη βοήθειά της σε όποιον την χρειαστεί. Εξαιρετική μητέρα 2 παι διών, με θάρρος και δυναμισμό ασχολείται από το 1972 έως το 1992 με το Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων, πότε ως Πρόεδρος και πότε ως Γραμματέας με με γάλο έργο στο σχολείο. Την ίδια περίοδο εκλέγεται Γραμματέας στον Σύλλογο Γυναικών, ενώ ταυτόχρονα δραστηριοποιεί ται στην Επιτροπή Ειρήνης. Το 1993 ήταν από τις πρώ τες εθελόντριες στη Λέσχη/παι γνιοθήκη για παιδιά με ειδικές ανάγκες, με ενεργή συμμετοχή λαμβάνει μέρος σε όλες τις δρα στηριότητες του Γραφείου Γυ\nνα περνάει καλά, ν’ ανοίγει η ψυχή του, είναι ευτυχής όταν βλέπει τους άλλους να γελούν. Αυτό είναι αλήθεια, είναι ένα απλό παιδί με μία ώριμη αθωότητα θα έλε γα που τον κάνει ιδιαίτερα χαριτω μένο και αγαπητό στους γύρω του. Όπλο του είναι το αληθινό του χαμό γελο που αντανακλά στο βλέμμα του. Η άνεση που έχει στο φακό, η ετοιμό τητά του στις ατάκες, η επικοινωνία με τους συναδέλφους, το πηγαίο ταλέντο στην υποκριτική του, παραπέμπουν σε άνθρωπο που έχει εργαστεί πάνω στο αντικείμενο. Είναι πράγματι πολύ ενδιαφέρον για ένα νέο άνθρωπο, να γίνει σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα γνωστός, να του κάνουν προτάσεις για να γίνει ηθο ποιός και να έχει όλη αυτή την αποδο χή από τον κόσμο. Άνθρωποι του εί δους του δεν πρέπει να χάνονται, γι’ αυτό θελήσαμε να γνωρίσουμε τον Δημήτρη στον κόσμο, μέσω της εφη μερίδας μας. Του ευχόμαστε να βρει τον δρόμο του και να αξιολογηθεί σω στά από αυτούς που θα ανακαλύψουν το ταλέντο του.\nναικών. Ταυτόχρονα εκλέγεται Γραμματέας στο 2ο Συνοικιακό. Διετέλεσε Γραμματέας της Επιτροπής Κοινωνικής Συμπα ράστασης των Προσκόπων. Το 2002 εξελέγη από τον σύλλογο Πολιτιστική Αναγέννηση όπου και το 2007 ανέλαβε την Προ εδρία. Εργάστηκε πολύ και με τη βοήθεια όλων των μελών, κατάφεραν να δημιουργήσουν ένα σύλλογο που προάγει τον πολιτισμό, τα γράμματα και καταδεικνύει πλούσιο κοινωνικό έργο. Συμμετέχει ενεργά σε όλες τις δράσεις του γραφείου Γυναι κών και είναι μια εθελόντρια με αστείρευτη αγάπη προς τα παι διά της Λέσχης-Παιγνιοθήκης, συμβάλλοντας στην προσπά θεια για την έξοδο των παιδιών αυτών από την απομόνωση.\nΤης αξίζει ένα μεγάλο μπράβο και πραγματικά για το έργο της και για την κοινωνι κή της προσφορά, βραβεύτη κε από την Πρόεδρο του Συλ λόγου, κ. Ελένη Χαϊκάλη, επί δημαρχίας κ. Κόντου. Σήμε ρα, συνεχίζει να προσφέρει την πολύτιμη βοήθειά της ως Γραμματέας του Πολιτιστικού Συλλόγου με πολλές δραστη ριότητες. Της ευχόμαστε να έχει υγεία και να συνεχίσει την προσφορά της με το χαμόγελο, τη δύναμη, την φιλοτιμία και τη ζωντάνια που διέπουν τον χα ρακτήρα της.\nΑκούστε Τον ραδιοφωνικό σταθμό http://radioroumelinews.blogspot.gr Αν αγαπάτε το αληθινό ραδιόφωνο, αν βαρεθήκατε να ακούτε συνέχεια τα ίδια... Aν το ραδιόφωνο για σας, σημαίνει ενημέρωση, επικοινωνία, διασκέδαση και κυρίως σεβασμός στον ακροατή.. τότε.. ελάτε στην όμορφη παρέα μας..! Kάθε βράδυ, το ταξίδι... ξεκινά στις 22:00 συντονιστείτε..!!! Δεύτερα έως Παρασκευή στο Radio Roumeli News fm 98.00 Λαμία . Eσωτερική παραγωγή - επιμέ λεια παρουσίαση Νίκος Σαμούρκας. Eποπτεία: Βασιλική Μπάκα. Γραμμή επικοινωνίας 6975675005 e-mail rumelifm@otenet.gr.\nΗ ΖΩΗ ΕΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥ (Lust for Life) ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ:\tΠΑΡΑΓΩΓΗ:\tΣΕΝΑΡΙΟ:\tΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΕΣ:\tΜΟΥΣΙΚΗ:\tΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ:\nΒινσέντε Μανέλι Τζον Χάουσμαν Νόρμαν Κόνγουιν (Έρβιν Στόουν μυθιστόρημα) Κέρκ Ντάγκλας Άντονι Κουίν Τζέιμς Ντόναλντ Μίκλος Ρόζα Ράσελ Χάρλαν & Φρέντι Γιάνγκ\nΗ ταινία «Η ΖΩΗ ΕΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥ» είναι μία εξαιρετική κι νηματογραφική μεταφορά του μυθιστορήματος του συγγρα φέα Έρβιν Στόουν, μια βιογραφία για τη ζωή του μεγάλου ζω γράφου Βαν Γκογκ. Το 1956 ο Νόρμαν Κόργουιν διασκεύα σε το μυθιστόρημα για να παιχτεί στη μεγάλη οθόνη με σκη νοθέτη τον Βινσέντε Μινέλι. Πρωταγωνιστές της ταινίας είναι ο Κέρκ Ντάγκλας στον ρόλο του Βαν Γκογκ, ο Άντονι Κουίν στον ρόλο του ζωγράφου Πολ Γκογκέν και ο Τζέιμς Ντόναλντ που υποδύεται τον αδελφό του Βαν Γκοκ. Η ταινία προτάθηκε για τέσσερα βραβεία Όσκαρ, μεταξύ των οποίων, Όσκαρ Α΄ ανδρικού ρόλου και Β΄ ανδρικού ρόλου. Ο Άντονι Κουίν απέσπασε για δεύτερη φορά, το Όσκαρ Β΄ ανδρικού ρόλου που το άξιζε πραγματικά. Ο Κερκ Ντάγκλας, ενώ ήταν και αυτός εκπληκτικός ερμηνευτής του ρόλου του και εκείνη τη χρονιά είχε βραβευτεί με Χρυσή Σφαίρα Κα λύτερης Ανδρικής Ερμηνείας σε Δράμα, έχασε το Όσκαρ Α΄ αν δρικού ρόλου από τον Γιουλ Μπρίνερ που κρίθηκε νικητής για την ταινία «Ο βασιλιάς κι εγώ».\nΟ Βαν Γκογκ Ο Βίνσεντ Βαν Γκογκ (Κερκ Ντάγκλας) ήταν μία από τις πιο ταλαιπωρημένες καλλιτεχνικές ιδιοφυΐες. Η ειλικρί νεια και η ευαισθησία του Βίνσεντ Βαν Γκογκ δεν έγι νε ποτέ αποδεκτή από τη συντηρητική οικογένειά του. Αγαπούσε με πάθος και αδυνατούσε να ακολουθήσει τις τυπικότητες και τους «καθωσπρεπισμούς» της κοι νωνίας. Όσο ζούσε ήταν ένας ασήμαντος ζωγράφος και αυτοκτόνησε απογοητευμένος, σε ηλικία 37 ετών....\nΤα πρόσωπα Ο Κέρκ Ντάγκλας, συγκλονιστικός στον ρόλο του, απέδωσε τον χαρακτήρα του Βαν Γκογκ με ακρίβεια, αυθορμητισμό και αλήθεια. Έγινε ο απλός άνθρωπος που ήθελε να βοηθήσει τους φτωχούς, έγινε ο άνθρω πος που έπαψε να έχει συναίσθηση του εαυτού του, απολαύσαμε το συναίσθημά του τη στιγμή που ζω γράφιζε τα βίαια πάθη της ανθρωπότητας, την εργατιά στις καταπράσινες πεδιάδες της Προβηγκίας, τις στιγ μές που έβαζε δύναμη στο χρώμα. Κι εκείνη τη στιγ μή, στον τελευταίο του πίνακα που λούζεται στο φως, ο Κέρκ Ντάγκλας υπέροχος, μας έκανε να νιώσουμε τον ρομαντισμό και τον λυρισμό του Βαν Γκογκ, μιλώ\nντας για τον θάνατό του: «…δεν είναι λυπημένος ο θά νατος, είναι ένας θάνατος μέσα στο λαμπρό φως, με τον ήλιο να πλημμυρίζει τα πάντα, με φως από ατόφιο χρυσάφι…». Ο Άντονι Κουίν άψογος και χαριτωμένος στον ρό λο του Πολ Γκογκέν, έβγαλε με αλήθεια στην επιφάνεια τον χαρακτήρα του Ζωγράφου. Έγινε ο ετοιμοπόλεμος, ο σκληρός, ο άνθρωπος που έχει μεγάλη εμπιστοσύ νη στον εαυτό του, αυτός που δεν δίνει και τόση ση μασία σε συναισθηματισμούς. Εξαιρετική η ερμηνεία του Άντονι Κουίν που του χάρισε το Όσκαρ Β΄ ανδρι κού ρόλου. Πολύ καλά απέδωσε τον ρόλο του και ο Τζέϊμς Ντόναλντ ο αδελφός του Βαν Γκογκ. Και οι τρεις πρωταγωνιστές ερμήνευσαν το «δρά μα» στην αληθινή του διάσταση, ούτε για μια στιγμή δεν έβλεπες «μελό». Η μουσική του Μίκλος Ρόζα σε συνδυασμό με τη φωτογραφία σε ταξίδευε μαγικά στη μουσική των χρω μάτων της φύσης. Οι πίνακες του Βαν Γκογκ που δα νείστηκαν οι παραγωγοί για την ταινία, ήταν σύλληψη. Μια ταινία, ποίηση, ένα αριστούργημα που δεν πρέπει να χάσετε. Θα την βρείτε σε DVD σε Βίντεο Κλαμπ με μεγάλες συλλογές.\nΓράφει η Δήμητρα Μπάρκα, Πτυχιούχος Πολιτικών Επιστημών\n«Η ΑΥΛΗ ΤΩΝ ΘΑΥΜΑΤΩΝ» στο ALTERA PARS\nΣτο ALTERA PARS στον Κεραμεικό, το θεα τρικό έργο του Ιάκωβου Καμπανέλλη, «Η Αυλή των Θαυμάτων» σε σκηνοθεσία Πέτρου Νάκου θα δώσει ακόμα λίγες παρα\nτης Γερμανίας, τα ορυχεία του Βελγίου και τα εργοτάξια της Αυστραλίας. Η «Αυλή» του Καμπανέλλη είναι, όμως, ταυτόχρονα κι ένας τόπος όπου για τελευταία φορά οι άνθρωποι συνυπάρχουν, συνδιαλέγονται, εκτίθενται, ονειρεύονται, καβγαδίζουν και ερωτεύονται μέσα στην ίδια αυλή, όπου κρίνονται και κρίνουν, λογοδοτούν και ελέγχουν, προδίδουν και αυταπατώνται.\nΒΓΑΛΜΕΝΟ ΑΠΟ ΤΟ ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΟ ΧΘΕΣ στάσεις μέσα στον μήνα, όμως, η παράστα ση από ένα πράγματι νέο και πολλά υπο σχόμενο επιτελείο ηθοποιών μας ώθησε να γράψουμε λίγα λόγια και να σας προτείνου με να πάτε και εσείς ή να την ακολουθήσε τε στις περιοδείες της μέσα στο καλοκαίρι. «Η Αυλή των θαυμάτων» είναι ένα έργο γραμμένο από τον Ιάκωβο Καμπανέλη με τρυφερότητα αλλά και ανησυχία για την κοινωνία που θα ερχόταν, ακριβώς την εποχή μετά το τέλος του Εμφυλίου και τη μαζική και άναρχη ανοικοδόμηση των αστικών μας κέντρων. Την ώρα που από τη μία εισρέουν στις πόλεις ως εσωτερικοί με τανάστες κυνηγημένοι του Εμφυλίου αλ λά και άστεγοι χωρικοί καμένων ορεινών περιοχών, την ίδια στιγμή που οι νέοι της παίρνουν τους δρόμους για τα εργοστάσια\nΜέσα από την παράσταση που παρακο λουθήσαμε σε σκηνοθεσία Πέτρου Νάκου η υπόθεση του έργου αναδύεται ακμαία, ερευνητική για τα ήθη μας και μία ανεπα νάληπτη πινακοθήκη χαρακτήρων του νεο έλληνα. Θαυμάσιος ο χώρος που δημιούρ γησε ο Σ. Πασχαλίδης και εντυπωσιακά θε ατρική η μουσική της Ελ. Λομβάρδου. Το βασικό μήνυμα του έργου, βγαλμένο μέσα από τους χαρακτήρες των ηθοποιών τόσο σημερινό που λες πως τώρα γίνονται όλα αυτά και ότι οι ήρωές του ζουν σε ένα διαχρονικό χθες. Χαρακτήρες του έργου: Στα δωμάτια μιας αυλής του Βύρωνα, κατοικούν ο γερο-Ιορδάνης (Σάββας Πασχαλίδης), σπίτι του είναι η στριφογυριστή σκάλα ατενίζοντας το φεγγάρι και τον γα λάζιο ουρανό. Η γυναίκα του Αστά (Αργυρώ Τσιρίτα) και ο γιος τους Γιάννης (Τάσος Περάκης), οικογένεια προσφύγων από τη\nΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Σπύρος Παπαδημάτος Μικρά Ασία. Η κυρά Αννετώ (Βάλια Σαπανίδου), χήρα με κόρη παντρεμένη στην Αγ γλία, ο Στέλιος (Γιάννης Παπαθανάσης), ο οποίος εντυπωσιάζει ερμηνεύοντας, αυτή τη φορά, έναν δραματικό ρόλο του Αθηναί ου ονειροπόλου με πολλές αδυναμίες και η γυναίκα του Όλγα (Αγγελική Κοντού) γεν νημένη στην προεπαναστατική Ρωσία. Η Βούλα (Έλενα Καστανά) κι ο Μπάμπης\n(Αντώνης Ραμπαούνης), ανδρόγυνο που εναλλάσσει τα χαϊδολογήματα με τα μαλ λιοτραβήγματα, η Μαρία (Ειρήνη Τσιριγώτη), γυναίκα ναυτικού που την βασανίζει η μοναξιά της, η Ντόρα (Έφη Κιούκη), νέα γυναίκα ανύπανδρη, που όμως δεν ξέρει τί θα πει μοναξιά. Βασικό ρόλο στην υπόθεση αργότερα θα παίξει και ο Στράτος (Πέτρος Νάκος), υδραυλικός στο επάγγελμα, που θα προκαλέσει αναταραχή στην καθημερι νότητα των ενοίκων. Επειδή το θέατρο είναι, όπως έλεγε και ο σαιξπηρικός Άμλετ, «ο καθρέφτης της κοινωνίας» και είναι χρήσιμο να διδασκό μαστε από αυτό, σας προτείνουμε να μην χάσετε τις τελευταίες παραστάσεις μέχρι και την Κυριακή των Βαΐων. ALTERA PARS, Μ. Αλεξάνδρου 123, Κεραμεικός, Τηλ.: 210 3410 011.