. Κόστος σπουδών σε Κύπρο και Ηνωμένο Βασίλειο και Ευρωπαϊκό Φοιτητικό Δάνειο - TCS Educational Consultants\nΤα τελευταία χρόνια παρατηρούμε από πολλούς υποψήφιους φοιτητές τριτοβάθμιων ιδρυμάτων μια στροφή προς τις σπουδές σε Κύπρο και σε Ηνωμένο Βασίλειο (ΗΒ) αντί για την Ελλάδα. Η Ελλάδα, εξαιτίας των γνωστών οικονομικών προβλημάτων που αντιμετωπίζει τα τελευταία χρόνια, αλλά και των διαχρονικών προβλημάτων στην τριτοβάθμια εκπαίδευση (π.χ. καταλήψεις σε πανεπιστήμια, ακυρώσεις εξετάσεων), γίνεται χρόνο με το χρόνο λιγότερο επιθυμητή για σπουδές από τους Κύπριους φοιτητές. Σύμφωνα με τη Στατιστική Υπηρεσία Κύπρου, κατά το έτος 2010/11, 43.98% των Κύπριων φοιτητών του εξωτερικού σπούδαζαν στο ΗΒ, ενώ το 2002/03 το ποσοστό αυτό ήταν πιο κάτω και από το μισό, στο 17%. Το αντίστοιχο ποσοστό των Κυπρίων που σπούδαζαν στην Ελλάδα το 2002/03 ήταν 64,7% και το 2010/11 είχε μειωθεί στο 46.8%. Αν η πιο πάνω τάση συνεχιστεί τότε πολύ σύντομα ο αριθμός των Κύπριων φοιτητών που σπουδάζουν στο ΗΒ θα ξεπεράσει τον αντίστοιχο αριθμό της Ελλάδας. Παράλληλα, παρατηρούμε ότι όλο και περισσότεροι φοιτητές από την Ελλάδα επιλέγουν κυπριακά κολλέγια και πανεπιστήμια για τις σπουδές τους.\nΜε αφορμή τις πιο πάνω τάσεις, παρουσιάζουμε σήμερα μια συγκριτική κατάσταση του κόστους απόκτησης αξιολογημένου πτυχίου σε Κύπρο και σε ΗΒ, δύο χώρες που παραδοσιακά προσελκύουν πολύ μεγάλο, αν όχι και το μεγαλύτερο αριθμό Κυπρίων φοιτητών τριτοβάθμιας εκπαίδευσης. Στην ανάλυση μας δεν έχουμε συμπεριλάβει τις περιπτώσεις όπου η εκπαίδευση παρέχεται δωρεάν στους Κύπριους φοιτητές π.χ. τα κρατικά πανεπιστήμια της Κύπρου. Παρόλα αυτά, ο αναγνώστης μπορεί εύκολα με μια ματιά στον πίνακα που ακολουθεί να υπολογίσει το κόστος σπουδών σε κρατικό πανεπιστήμιο αφού αφαιρέσει τα δίδακτρα από το συνολικό κόστος.\nΠίνακας 1: Συνολικό Κόστος Σπουδών Αξιολογημένου/Πιστοποιημένου Πτυχίου\nΔίδακτρα ανά έτος μετά την έκπτωση για το έτος 2013 - 2014\n7.500 – 9.000\nΔιατροφή και άλλα έξοδα για 9/10 μήνες\n11.300 – 13.300\n17.000 – 18.500\nΣύνολο σε € ανά έτος\n11.300 - 13.300\n20.500 – 22.200\nΣυνολικό Κόστος Σπουδών***\n45.200 - 53.200\n61.500 – 66.600\nΣυνολικό Κόστος Σπουδών μετά από την καταβολή διδάκτρων από Ευρωπαϊκό Φοιτητικό Δάνειο\n(Αφαιρούμε όλο το ποσό των διδάκτρων)\n500 – 1.200\nΦοιτητική Χορηγία Κυπριακής Κυβέρνησης*****\n850 – 3.420\nΤο ποσό είναι ίδιο για όλες τις παραπάνω κατηγορίες.\n(*)Στην περίπτωση της Κύπρου, παρουσιάζουμε ξεχωριστά τις σπουδές σε κολλέγια και πανεπιστήμια καθότι υπάρχει μεγάλη διαφορά στο ποσό των διδάκτρων. Όμως, και στις δύο αυτές κατηγορίες, τα ποσά είναι για φοίτηση σε αξιολογημένα/πιστοποιημένα προγράμματα σπουδών.\n(**) Το κόστος διαμονής αφορά φοιτητές που σπουδάζουν και διαμένουν μακριά από το σπίτι τους π.χ. φοιτητές από Λεμεσό που σπουδάζουν και διαμένουν στη Λευκωσία.\n(***) Η διάρκεια σπουδών για απόκτηση πτυχίου είναι 4 χρόνια για την Κύπρο και 3 χρόνια για το ΗΒ.\n(****) Δίδονται από μερικά πανεπιστήμια σε φοιτητές που το εισόδημα της οικογένειας τους δεν ξεπερνά τις £16.000 - £25000 αναλόγως πανεπιστημίου (περίπου €20.000 - €30.600).\n(*****)Το ύψος της φοιτητικής χορηγίας βασίζεται σε εισοδηματικά κριτήρια και περιουσιακά στοιχεία της οικογένειας του φοιτητή. Μπορείτε να κατεβάσετε την αίτηση από εδώ: http://www.mof.gov.cy/mof/mof.nsf/page04_gr/page04_gr?OpenDocument&Start=1&Count=1000&Expand=1\nΤα ποσά που αναφέρονται στον Πίνακα 1 είναι ενδεικτικά και αντικατοπτρίζουν το μέσο όρο των προαναφερθέντων κατηγοριών.\nΗ μετατροπή στερλίνας σε ευρώ είναι ενδεικτική και μπορεί να διαφοροποιηθεί.\nΣτα ποσά των διδάκτρων δεν έχουμε συμπεριλάβει τυχόν επιπρόσθετες εκπτώσεις ή/και υποτροφίες που μπορεί να δοθούν στο φοιτητή.\nΤο ελκυστικό και με ευνοϊκούς όρους Ευρωπαϊκό Φοιτητικό Δάνειο\nΟι υποψήφιοι φοιτητές που θα σπουδάσουν στο ΗΒ έχουν την ευκαιρία να αιτηθούν και να πάρουν το Ευρωπαϊκό Φοιτητικό Δάνειο (ΕΦΔ) (https://www.gov.uk/student-finance/overview) που παρέχεται από το Student Finance England (http://www.sfengland.slc.co.uk) σε όλους τους κοινοτικούς φοιτητές που σπουδάζουν στο ΗΒ. Οι όροι αποπληρωμής του δανείου αυτού το κάνουν αρκετά ελκυστικό και είναι ο λόγος που πάρα πολλοί Κύπριοι φοιτητές επιλέγουν την αποπληρωμή των διδάκτρων τους με αυτό τον τρόπο. Το δάνειο καλύπτει τα δίδακτρα του πανεπιστημίου στο ΗΒ για όλη την διάρκεια των σπουδών του φοιτητή. Για παράδειγμα, αν τα δίδακτρα του πανεπιστημίου που επιλέγει ένας φοιτητής είναι £9.000 στερλίνες ανά έτος, τότε το συνολικό ποσό του δανείου ανέρχεται σε £27.000. Καλύπτει δηλαδή και τα τρία χρόνια που διαρκούν οι σπουδές.\nΤο ΕΦΔ θεωρείται αρκετά ελκυστικό κυρίως για δύο λόγους:\nTo επιτόκιο του δανείου είναι πολύ χαμηλό και είναι ίσο με το ποσοστό του πληθωρισμού στο ΗΒ. Συνεπώς, ο φοιτητής αποφεύγει τα ψηλά τραπεζικά επιτόκια.\nΗ αποπληρωμή του δανείου αρχίζει όταν ο φοιτητής, μετά τη συμπλήρωση των σπουδών του, αποκτήσει ετήσιο εισόδημα που ξεπερνάει το ποσό των £21.000 στερλινών ή €25.000 ευρώ περίπου. Με άλλα λόγια αν ο φοιτητής με την επιστροφή του στην Κύπρο δουλεύει με μηνιαίο μισθό μικρότερο από €2.083 (€2083 Χ 12 = €24.996) τότε δεν υποχρεούται να ξεκινήσει την αποπληρωμή του ΕΦΔ.\nΕπίσης, για τους απόφοιτους που το εισόδημα τους έχει ξεπεράσει τις €25.000 η αποπληρωμή γίνεται με την αποκοπή ενός πολύ μικρού ποσοστού του ποσού πέραν των €25.000. Για παράδειγμα, αν ο απόφοιτος αμείβεται με €30.600 ανά έτος η €2.550 μηνιαίως τότε θα πρέπει να πληρώσει για το δάνειο του ένα ποσοστό πάνω στις €5.600 (€30.600 - €25.000) και όχι πάνω σε ολόκληρο το ποσό (€30.600). Συγκεκριμένα η δόση του δανείου για εισόδημα €30.600 ανά έτος ανέρχεται σε €36 μηνιαίως! (βλέπε Πίνακα 2)\nΠίνακας 2: Αποπληρωμή ΕΦΔ\nΠολλοί νέοι σήμερα που έχουν πάρει το δάνειο ανησυχούν ότι λόγω της οικονομικής κρίσης μπορεί να χάσουν την εργασία τους ή να μειωθεί το εισόδημα τους, και συνεπώς θα αδυνατούν να αποπληρώσουν το δάνειο αυτό. Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι η αποπληρωμή του ΕΦΔ αναστέλλεται σε περίπτωση που ο φοιτητής/εργαζόμενος χάσει τη δουλειά του ή αν το εισόδημα του μειωθεί και ανέρχεται πλέον σε λιγότερο από €25.000 ετησίως. Το ΕΦΔ έχει διάρκεια 30 χρόνων και σε περίπτωση που δεν αποπληρωθεί μέσα σε αυτό το διάστημα, τότε το δάνειο διαγράφεται και ο φοιτητής δε θα χρειαστεί να το αποπληρώσει.\n‘Οικονομικές Σπουδές’ σε περίοδο οικονομικής κρίσης\nΣήμερα, με δεδομένες τις οικονομικές δυσκολίες πολλών οικογενειών στην Κύπρο, το θέμα της απόκτησης πτυχίου είναι μία επιπλέον σημαντική οικονομική επιβάρυνση. Στις πλείστες των περιπτώσεων, τουλάχιστον σε πτυχιακό επίπεδο, είναι οι γονείς των φοιτητών που επωμίζονται το κόστος αυτό και όχι οι φοιτητές. Δυστυχώς, υπάρχουν περιπτώσεις γονέων που είτε αδυνατούν να πληρώσουν για τις σπουδές των παιδιών τους, είτε αναγκάζονται να διακόψουν τις σπουδές τους εφόσον δεν μπορούν πλέον να καλύψουν τα έξοδα των διδάκτρων, της διαμονής και της διατροφής.\nΠολλοί από τους φοιτητές βασίζουν την χρηματοδότηση των σπουδών τους στην σύναψη δανείου σε κάποια κυπριακή τράπεζα. Ιδιαίτερα τώρα με τη μεγάλη οικονομική ύφεση αλλά και τα προβλήματα των κυπριακών τραπεζών, οι γονείς αλλά και οι φοιτητές θα δυσκολεύονται πολύ να παίρνουν καινούρια φοιτητικά δάνεια για τις σπουδές τους. Το ΕΦΔ είναι ίσως η μοναδική λύση για χρηματοδότηση των διδάκτρων στους εξαιρετικά δύσκολους καιρούς που βιώνει η Κύπρος. Παράλληλα, εκτός από το ΕΦΔ, δίδονται από αριθμό πανεπιστημίων υποτροφίες σε φοιτητές που οι οικογένειές τους δεν ξεπερνούν το εισόδημα των €30.6500. Ιδιαίτερα τώρα με την αύξηση της ανεργίας αλλά και τις μειώσεις μισθών, πολλοί γονείς φοιτητών εμπίπτουν στα εισοδηματικά κριτήρια αυτών των πανεπιστημίων, συνεπώς μπορούν να πάρουν αυτή την επιπλέον οικονομική βοήθεια.\nΌπως φαίνεται και από τον Πίνακα 1 αλλά και με τα δεδομένα που περιγράψαμε πιο πάνω, το πτυχίο από πανεπιστήμιο του ΗΒ είναι η καλύτερη και πιο συμφέρουσα οικονομικά επιλογή αν ο φοιτητής επιλέξει να πληρώσει τα δίδακτρα με δάνειο από το ΕΦΔ. Εύλογα θα σκεφτεί κάποιος ότι το ΕΦΔ δεν παύει από του να είναι ένα δάνειο που τελικά θα ζητηθεί από το φοιτητή να αποπληρώσει σε μεταγενέστερο στάδιο. Παρόλα αυτά, είναι πολύ διαφορετικό για μια οικογένεια να πληρώσει τα δίδακτρα τώρα, μέσα σε αυτή την πρωτόγνωρη οικονομική κρίση από το να πάρει παράταση και να αποπληρώσει τα δίδακτρα σε πολύ μικρές δόσεις, μετά από αρκετά χρόνια ολοκλήρωσης των σπουδών του παιδιού τους, όταν αυτό θα έχει ήδη κατασταλάξει επαγγελματικά και θα αμείβεται με ένα πολύ καλό μισθό. Ας μην ξεχνάμε επίσης και τους εξαιρετικούς όρους αποπληρωμής που το καθιστούν ένα πολύ ελκυστικό δάνειο.\nΔρ. Άδωνις Αμερικάνος


Τα εγκαίνια του εκλογικού κέντρου του συνδυασμού «Δημοτική Κίνηση Πολιτών Φλώρινας | Ράδιο Λέχοβο 97,1Ράδιο Λέχοβο 97,1\nΚΥΡΙΑΡΧΟΣ Ο ΦΙΛΥΡΙΑΚΟΣ ΕΠΙΚΡΑΤΗΣΕ ΜΕ 3-0 ΤΩΝ ΜΕΤΕΩΡΩΝ ΣΤΗΝ ΠΡΕΜΙΕΡΑ ΤΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ\nΞεκίνησε επίσημα η προεκλογική περίοδος για τη «Δημοτική Κίνηση Πολιτών Φλώρινας», καθώς το μεσημέρι του Σαββάτου 23 Οκτωβρίου πραγματοποιήθηκαν τα εγκαίνια του εκλογικού κέντρου του συνδυασμού, στον πεζόδρομο της πόλης της Φλώρινας.\nΟ υποψήφιος δήμαρχος Φλώρινας Αιμίλιος Ασπρίδης, επικεφαλής του συνδυασμού, κατά τη διάρκεια της ομιλίας του αναφέρθηκε στη διεθνή οικονομική κρίση, οι επιπτώσεις της οποίας επηρεάζουν και την περιοχή μας. Συνέχισε με την ουσιαστική σημασία που έχει ο «Καλλικράτης» για την αυτοδιοίκηση και τις τοπικές κοινωνίες και τόνισε πως «οφείλουμε όλοι μας να συστρατευτούμε ώστε η περιοχή μας να βάλει τα θεμέλια και να απαντήσει στην κρίση».\nΟ κ. Ασπρίδης, μιλώντας σε προσωπικό τόνο, επισήμανε πως «σε αυτή την κατάσταση προφανώς και δε θα μπορούσε κάποιος να θέσει τον εαυτό του εκτός αυτής της πρόκλησης. Εγώ, μετά από μια πορεία 12 ετών στον πρώτο βαθμό αυτοδιοίκησης ως δήμαρχος Περάσματος και άλλα τέσσερα χρόνια στο δεύτερο βαθμό ως πρόεδρος του νομαρχιακού συμβουλίου, θεωρώ ότι έχω αποκτήσει σημαντική εμπειρία, που στις καταστάσεις που διανύουμε, στην περίοδο που διανύουμε είναι απαραίτητη για να βάλω και εγώ το λιθαράκι μου, ούτως ώστε να μπουν οι σωστές βάσεις και να προκύψει κάτι καλό για το μέλλον το δικό μας και πολύ περισσότερο το μέλλον των παιδιών μας.\nΜε την έννοια αυτή, εγώ και οι συνεργάτες μου, δε βλέπουμε ως αντιπάλους τους άλλους διεκδικητές του δήμου. Διεκδικούμε την εμπιστοσύνη του κόσμου με το πρόγραμμα που καταθέτουμε και θέλουμε τη συνεργασία με όλους. Δε θα δείτε να απαντήσουμε στις όποιες προκλήσεις, από όπου κι αν προέρχονται. Για εμάς, αντίπαλος είναι τα προβλήματα της περιοχής και σε αυτά απαντάμε με τις προτάσεις μας. Καλούμε τους πολίτες να αξιολογήσουν τις προτάσεις μας, αλλά και τις προτάσεις των άλλων συνδυασμών, να μας συγκρίνουν και αναλόγως να αποφασίσουν. Να αποφασίσουν με κριτήριο αυτούς που θα δώσουν καλύτερη απάντηση στα προβλήματα που υπάρχουν και σε αυτά που έρχονται».\nΣτη συνέχεια τόνισε πως «υπάρχει μεγάλη αγωνία στον κόσμο τόσο της πόλης, όσο και των χωριών, για το τι θα γίνει με πολλά θέματα που προβλέπονται στον «Καλλικράτη» και που αλλάζουν. Ένα μόνο θέμα θα σας πω: το νερό, που απασχολεί τους πάντες. Θεωρείται ότι πληρώνουμε ακριβό τίμημα για το νερό. Θα πρέπει με κάποιο τρόπο να ελαφρύνουμε τους κατοίκους από αυτό το βαρύ τέλος που καταβάλλουν. Πολύ περισσότερο, θα πρέπει να δούμε με σοβαρότητα και το πώς θα εντάξουμε τους νέους οικισμούς των τριών περιφερειακών δήμων στη νέα αυτή κατάσταση, ώστε οι κάτοικοι τους που περνάνε πολλά δεινά να μην φορτωθούν και ένα επιπλέον μεγάλο κόστος δημοτικών τελών. Αυτά βέβαια δε τα λέω πρόχειρα και αβασάνιστα. Για να φτάσουμε να καταθέσουμε μια οποιαδήποτε πρόταση προηγουμένως έχουμε κάνει πολλές συναντήσεις και συζητήσεις με τους υπευθύνους. Δεν υπάρχει περίπτωση να δείτε κάτι στο πρόγραμμα μας που να είναι πρόχειρο.\nΣτο πρόγραμμα μας έχουμε απαντήσεις σε όλα τα θέματα και δίνουμε ένα στίγμα διαφορετικής λειτουργίας δημοτικής αρχής, γιατί ο δήμος πρέπει να οραματίζεται και αυτά που θεωρεί ότι πρέπει και μπορεί να βγάλουν από τα αδιέξοδα τους δημότες, τους οποίους εκπροσωπεί».\nΚαταλήγοντας ο κ. Ασπρίδης αναφέρθηκε και στο συνδυασμό της «Δημοτικής Κίνησης Πλιτών Φλώρινας» υπογραμμίζοντας πως «τα πρόσωπα που στελεχώνουν το συνδυασμό μας, θεωρώ ότι είναι αξιόλογα από κάθε άποψη, είναι έμπειροι άνθρωποι, αλλά και νέοι με ζήλο και μεράκι να προσφέρουν στα κοινά. Θα ενώσουμε την εμπειρία με τη θέληση των νέων, ώστε αυτό που θα προκύψει για την περιοχή μας να είναι το καλύτερο δυνατό».\nΑμέσως μετά ακολούθησε η παρουσίαση όλων των υποψηφίων του συνδυασμού.


Apple News: 5 λόγοι για τους οποίους η ταινία του Ashton Kutcher για τον Steve Jobs θα είναι αποτυχία!\n5 λόγοι για τους οποίους η ταινία του Ashton Kutcher για τον Steve Jobs θα είναι αποτυχία!\n1. Ας ξεκινήσουμε από τον παραγωγό Mark Hulme ο οποίος είναι ένας εκατομμυριούχος από το Ντάλας του Τέξας, εκδότης με δικά του περιοδικά και εκδοτικό οίκο κλπ και σίγουρα σε καμία περίπτωση δεν μπορούμε να τον δούμε ως τον νέο Speilberg. To όραμα του για την ταινία ξεκίνησε όταν αυτός και οι συνεργάτες του είδαν τον ντόρο που έγινε όταν o Steve Jobs αποχώρησε από την Apple ως CEO και αυτό νομίζουμε τα λέει όλα!\n2. Το σενάριο θα επικεντρωθεί στην περίοδο 1971-2000, η οποία είναι αρκετά παρόμοια με τους Πειρατές της Silicon Valley. Χρειαζόμαστε μια άλλη ταινία που προσπαθεί να συλλάβει σχεδόν 30 χρόνια της ζωής του Jobs σε λιγότερο από δύο ώρες; Μπορεί να διερευνήσει πτυχές της ζωής του Steve με έναν τρόπο που δεν έχει δοκιμαστεί ακόμα; Πόσο μάλλον όταν για τον σεναριογράφο της ταινίας Matt Whitely αυτό είναι το πρώτο του σενάριο!!!\n3. Joshua Michael Stern είναι ο σκηνοθέτης της ταινίας! Ποιος είναι αυτός? Δεν είναι τυχαίο πως αν και υπάρχει στον χώρο για αρκετά χρόνια είναι σχετικά άγνωστος. Οι δουλειές του είτε κατέληξαν σε παταγώδης κινηματογραφικές αποτυχίες ή πήγαν κατευθείαν στην αγορά του DVD\n4. Ο τίτλος της ταινίας Jobs: Get Inspired, ακούγεται περισσότερο ως διαφημιστικό σποτ η τίτλος μιας παρουσίασης και λιγότερο ταινιας.\n5. Η ταινία μάλλον δεν θα είναι πολύ επικριτική και κοντά στην πραγματική ζωή του Jobs αλλά περισσότερο μια ταινία θαυμασμού άρα μάλλον θα πρέπει να ξεχάσουμε τα ρεαλιστικά στοιχεία του ποικιλόμορφου χαρακτήρα του Jobs.\nΕσείς τι πιστεύετε για την ταινία?


Οι παγίδες του "ναι σε όλα" - στο Καρφί\nΟι παγίδες του «ναι σε όλα»\nΗ κυβέρνηση πανηγύρισε για την επίτευξη μιας πολιτικής συμφωνίας αναφορικά με την 3η αξιολόγηση. Μιας συμφωνίας που καθησύχασε την αγορά, αλλά και συνοδεύτηκε και από ένα «ναι σε όλα» στους όρους που έθεσαν οι δανειστές.\nΗ κυβέρνηση αποδέχθηκε ένα νέο κύμα δύσκολων προαπαιτουμένων για την 4η αξιολόγηση, 88 τον αριθμό. Πλέον καλείται να τα υλοποιήσει σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα, έως τον Μάιο/Ιούνιο, για να μη βάλει «αυτογκόλ» στον στόχο «εξόδου» από τα Μνημόνια.\nΣυμφώνησε σε νέες δεσμεύσεις που περιλαμβάνουν από τους πλειστηριασμούς με συγκεκριμένους αριθμητικούς στόχους κάθε χρόνο –τους οποίους αποκαλύπτει η έκθεση της Κομισιόν– έως έναν ακόμα πιο ενισχυμένο ρόλο υπερεποπτείας του ΔΝΤ. Μιας υπερεποπτείας που εξαφανίζει εκ των προτέρων κάθε δυνατότητα καθαρής εξόδου, αλλά και φέρνει πιο κοντά τον κίνδυνο για νέα μέτρα: για την ταχύτερη χρονικά μείωση του αφορολογήτου και νέες φορο-παρεμβάσεις με «αφορμή» τις νέες αντικειμενικές αξίες και τις διαφορές στις προβλέψεις μεταξύ ΔΝΤ και Ευρωζώνης.\nΚαι να μην ξεχνάμε ότι αυτή η διαπραγμάτευση δεν συνοδεύτηκε από νέα δημοσιονομικά μέτρα, πολύ απλά διότι επιβεβαιώνει τα μέτρα που αποφασίστηκαν τον Μάιο-Ιούνιο του 2017 για να τεθούν σε ισχύ φέτος ή τα επόμενα χρόνια.\nΗ κυβέρνηση σύρθηκε σε μια συμφωνία που δεν είναι καν επωφελής χρηματοδοτικά. Η διανομή των δόσεων του δανείου του ESM θα γίνει με το σταγονόμετρο και γίνεται σαφές ότι μεγάλο μέρος των δόσεων που αρχικά δικαιούνταν η οικονομία δεν θα έρθει λόγω των χρονοκαθυστερήσεων. Αλλά και η γάγγραινα των οφειλών του κράτους προς ιδιώτες όχι μόνο δεν ιάθηκε, αλλά επιδεινώθηκε, αφού συμφωνήθηκε να αποπληρώσει με λίγα λεφτά και δυσμενέστερους όρους τα χρέη της.\nΗ συμφωνία, λοιπόν, επιτεύχθηκε και αυτό είναι βραχυπρόθεσμα καλό για το οικονομικό κλίμα, για την ηρεμία που αναζητά διακαώς η αγορά. Και ανοίγει τον δρόμο και για νέα έξοδο στις αγορές από το ελληνικό Δημόσιο. Αλλά μένει να φανεί αν οι όροι που τη διέπουν θα οδηγήσουν στο ξέφωτο» ή σε νέες περιπέτειες την ελληνική οικονομία.\nΚαι πού να δεις τη δεύτερη φορά!\nΌπου μας βγάλει το ρέμα…


Φ Ι Λ Ο Τ Ι Μ Ι Α: Ιδού, κρυπτόν υπό τον ήλιον\nΟύτε τα βαριά σύννεφα στην Ουκρανία, με την απόσχιση της Κριμαίας και τον οικονομικό πόλεμο που κήρυξε η Δύση κατά του νεοτσαρίζοντος κ. Πούτιν, πόλεμο ανελέητο, αδυσώπητο και εντέλει αστείο - λόγω των μπερδεμένων συμφερόντων της και της λερωμένης φωλιάς της. Ούτε ο δικός μας «μη πόλεμος» με την τρόικα, που δεν μας αφήνει να χαρούμε το πλεόνασμά μας όπως θέλουμε. Ούτε οι δηλώσεις-οιονεί αποφάσεις του κ. Ρεν για\nπεραιτέρω μείωση των συντάξεων και αύξηση των ορίων συνταξιοδότησης. Ούτε καν η συγκλονιστική ανακάλυψη βαρυτικών κυμάτων από τον καιρό του Bing Bang. Τίποτε. Η βελόνα της αξιολόγησης των προς προβολή θεμάτων παραμένει κολλημένη στο μαλαισιανό αεροπλάνο. Σε κάθε δελτίο ειδήσεων. Τρεις φορές ακούει τα ίδια πράγματα ο τηλεθεατής. Ωσπου να τα εννοήσει. Τα αδιανόητα.\nΤο επίθετο «αδιανόητο» άλλωστε σφραγίζει το συμβάν. Οσα εκτυλίσσονται φαίνονται αδιανόητα σε όλους, εξαιρουμένων όσων Ελλήνων δημοσιογράφων έχουν πάντα έτοιμη μία απάντηση (συχνά και δύο) πριν καν τεθεί ερώτηση. Ιδίως όσοι μαθητεύουμε σε ταινίες με «επικίνδυνες αποστολές» ή σε σήριαλ με αρχικά αντί τίτλου (NCIS κ.ο.κ.), έχουμε δει πλειστάκις ότι ουδέν κρυπτόν υπό τον ήλιον. Τον ήλιον της τεχνολογίας εννοείται, όχι της φύσης ή της δικαιοσύνης. Εχουμε δει δηλαδή τον εξπέρ των κομπιούτερ να πατάει τρία, το πολύ τέσσερα πλήκτρα και να εμφανίζεται πάραυτα στην οθόνη το αυτοκίνητο του κακού μυριάδες μίλια μακριά· ενίοτε δε βλέπουμε τον καημένο τον κακό να προσπαθεί ν’ αλλάξει λάστιχο και να μην έχει γρύλο. Οσο για τις τηλεφωνικές του κλήσεις, και στα βάθη του ωκεανού να έχει πετάξει το κινητό του, αγρίως κοπανισθέν με βαριοπούλα, ο εξπέρ μας τις ανασύρει όλες με δύο, το πολύ τρία χάδια στο πληκτρολόγιο· ακόμα και όσες σκεφτόταν να κάνει ο κακός και δεν πρόλαβε.\nΑρα; Πώς χάθηκε ένα αεροπλάνο, με τόσους μηχανισμούς και μεθόδους παρακολούθησης; Πώς έγινε δυνατό το αδύνατο, ώστε να θεωρήσουμε κατανοητό το αδιανόητο; Εξ ου και τα σενάρια. Δύο καινούρια κάθε μέρα που ξημερώνει. Και επειδή η Γη είναι στρογγυλή και έχουμε πολλά ξημερώματα στη διάρκεια ενός εικοσιτετραώρου, πολλά είναι και τα νέα σενάρια ανά εικοσιτετράωρο. Επεσε; Το έριξαν; Αεροπειρατεία; Και από ποιους; Ουιγούρους της Κίνας ή Ταλιμπάν; Ενέχεται ο πιλότος; Ο ερωτύλος συγκυβερνήτης; Ο μυστηριώδης μηχανικός-επιβάτης; Κρύφτηκε στη σκιά άλλου αεροπλάνου για να μην το πιάνουν τα ραντάρ; Λουφάζει κάπου για να χρησιμοποιηθεί σαν πύραυλος Κρουζ εναντίον αμερικανικών συμφερόντων;\nΟσο ξεμακραίνουμε από το αρχικό γεγονός δίχως ουσιωδώς καινούρια στοιχεία, οδεύουμε προς την αχανή επικράτεια των εξωγηινολατρών και των τριγωνοβερμουδιστών, που έχουν βαλθεί να πάρουν το πάνω χέρι στη σεναριογραφία. Μακάρι να βρεθεί γρήγορα το αεροπλάνο, με όλους σώους. Γιατί στο τέλος θα διαβάσουμε ότι εξαφανίστηκε για να οργανωθεί ο τελειωτικός ψεκασμός των Ελλήνων.


Κάντε u χάσουν βάρος κάνει βάρη Δίαιτα και Liss Cardio\nΈτσι ακολουθούν μια διατροφή και ξεκινάνε τη γυμναστική. Αυτό όμως που δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι είναι πως υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορεί να κάνουν λάθος και ενώ γυμνάζονται σκληρά να μη χάνουν κιλά, αλλά να παίρνουν. Θέλετε να δείτε μερικά από τα πιο βασικά λάθη που κάνετε όταν ασκείστε και που μπορούν να προκαλέσουν αύξηση βάρους; Διαβάστε εδώ: Πώς θα καταλάβετε ότι είστε εθισμένοι στην άσκηση Λάθος 1 Δεν ασκείστε συχνά Ένα από τα πιο βασικά λάθη που γίνονται είναι ότι δεν γυμνάζεστε τόσες φορές ώστε να κάψετε περισσότερες θερμίδες από αυτές που λαμβάνετε, για να χάσετε κιλά. Εάν δεν βάζετε το τοις εκατό στην προπόνησή σας, δεν θα μπορέσετε να πετύχετε την επιθυμητή απώλεια βάρους.\n6 λάθη που κάνετε στη γυμναστική και παίρνετε κιλά | environmentalaction365.com\nΑν και φαίνεται λογικό το κοιλιακό λίπος να μειώνεται καθώς χάνουμε βάρος, στην πραγματικότητα δεν μπορούμε να πούμε στο σώμα μας από πού θα φύγει το λίπος Γιατί είναι τόσο δύσκολο να χάσουμε λίπος από την κοιλιά; Αν και ο κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικό σωματότυπο, ωστόσο υπάρχουν κάποιοι κοινοί λόγοι που δυσκολεύουν την απώλεια του κοιλιακού λίπους. Καταρχάς αυτή η δυσκολία είναι συχνά σημάδι της αντίστασης ινσουλίνης.\nΓιατί ενώ θα χάσουν κιλά, αυτό θα οφείλεται στην απώλεια νερού από το γλυκογόνο στους μύες και όχι στο λίπος. Όταν λοιπόν ακολουθείτε μια πολύ αυστηρή δίαιτα, χάνετε μυϊκή μάζα και όχι σωματικό λίπος, με αποτέλεσμα να μειώνεται ο μεταβολισμός.\nΆσκηση Αερόβια άσκηση ή βάρη? Τι απ΄ τα δυο είναι καλύτερο για την απώλεια βάρους; Πολλοί άνθρωποι που αποφάσισαν να χάσουν βάρος βρέθηκαν μπροστά στο δίλλημα για το ποια γυμναστική ενδείκνυται για να το πετύχουν αυτό. Τα βάρη ή η αερόβια?\nΠίνετε άφθονο νερό και αποφύγετε όλα τα ζαχαρούχα ποτά. Αποφύγετε τα τηγανητά τρόφιμα.\nΠεριορίστε το τυρί σε μία φορά την απώλεια βάρους νοσοκόμου. Εάν κάνετε μια ατασθαλία μην τα παρατήσετε, αλλά συνεχίστε το πρόγραμμα διατροφής. Η συνέπεια κάνει τη διαφορά, όχι ένα λάθος.\nΟ κατάλληλος συνδυασμός είναι αερόβιες ασκήσεις και ασκήσεις με βάρη και θα μπορέσετε να αλλάξετε τη Κάντε u χάσουν βάρος κάνει βάρη του σώματος.


Κρατική συνδρομή για τις καθιζήσεις στον Δ. Λίμνης Πλαστήρα ζητάει η Ασ. Σκόνδρα - Παράταξη\nΑρχική Πολιτική Επικαιρότητα Κρατική συνδρομή για τις καθιζήσεις στον Δ. Λίμνης Πλαστήρα ζητάει η Ασ....\nΜετά από επίσκεψη που πραγματοποίησε στον Δήμο Λίμνης Πλαστήρα,η Βουλευτής του Νομού μας κ. Ασημίνα Σκόνδρα, όπου είχε συνάντηση και ενημέρωση από τον Δήμαρχο κ. Παναγιώτη Νάνο για τα τελευταία φαινόμενα των κατολισθήσεων και των καθιζήσεων σε περιοχές του Δήμου, προχώρησε στην κατάθεση αναφοράς, προς τους Υπουργούς Εσωτερικών και Υποδομών, κ.κ. Θεοδωρικάκο και Καρμανλή, αντίστοιχα.\nΣτην Αναφορά της, η κ. Σκόνδρα τονίζει μεταξύ άλλων, τους άμεσους κινδύνους, από τα έντονα κατολισθηστκά φαινόμενα και ζητά την άμεση παρέμβαση του κρατικού μηχανισμού.\nΗ Βουλευτής δηλώνει:\n«Επισκέφθηκα τον Δήμο Λίμνης Πλαστήρα μετά απότις πρόσφατες νεροποντές, και είχα την ευκαιρία μίας ουσιαστικής ενημέρωσης και συνεργασίας με τον Δήμαρχο κ. Νάνο και μέλη του Δημοτικού Συμβουλίου. Ενημερώθηκα για τα φαινόμενα κατολισθήσεων, που εμφανίζονται πλέον σε μεγάλη ακτίνα στη περιοχή του Δήμου, με ορατό τον κίνδυνο για την ασφάλεια οικισμώνκαι των συμπολιτών μου,που ζουν εκεί.\nΔυστυχώς, επιβεβαιώνονται οι φόβοι, ότι η θεομηνία του Ιανού, διατάραξε έντονα το γεωλογικό υπόβαθρο των Αγράφων, με αποτέλεσμα να παρουσιάζονται νέες κατολισθήσεις. Στα προβλήματα της Πεζούλας, ήρθε να προστεθεί τώρα σοβαρή καθίζηση στον οικισμό της Αγίας Μαρίναςστη Καρίτσα (Πλακωτό). Ο Δήμαρχος μάλιστα, έχει ήδη αποστείλει σχετική επιστολή στις αρμόδιες υπηρεσίες, ζητώνταςο οικισμός Αγίας Μαρίναςνα κηρυχθεί σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης.\nΣτα πλαίσια αυτά, και λαμβάνοντας υπόψη όλα τα παραπάνω, κατέθεσα στους Υπουργούς Εσωτερικών και Υποδομών, κ.κ. Θεοδωρικάκο και Καραμάνλήαντίστοιχα, αναφορά, με στόχο να παρθούν άμεσα όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφάλεια των οικισμών στο Δήμο Λίμνης Πλαστήρα και των συμπολιτών μας, που ζουν σε αυτούς.\nΣτην αναφορά μου,επισημαίνω, την ανάγκη να αποσταλεί ειδικό κλιμάκιο από το ΙΓΜΕ, που θα εκτιμήσει την εξέλιξη του φαινομένου και θα υποδείξει τα αναγκαία μέτρα, για την ασφάλεια των κατοίκων. Η κατάσταση,που βιώνουν οι συμπολίτες μας στις περιοχές αυτές,είναι πραγματικά δύσκολη. Για τον λόγο αυτό, παρακάλεσα τους αρμόδιους Υπουργούς, να δώσουν προτεραιότητα στο πρόβλημα αυτό και να παρέμβει ο κρατικός μηχανισμός, το ταχύτερο δυνατόν.\nΗ περιοχή της Λίμνης Πλαστήρα, αν και είναι σήμα κατατεθέν για τον Νομό μας, δεν παύει να είναι ένας μικρός ορεινός δήμος, με περιορισμένες δυνατότητες μηχανικού εξοπλισμού,και για αυτό το λόγο, χρίζει άμεσης κεντρικής στήριξης.»\nΠροηγούμενο άρθροΤέλος στη χρήση χημικών για «ψύλλου πήδημα» στις πορείες προανήγγειλε ο Χρυσοχοΐδης\nΕπόμενο άρθροΝικόλας Γιατρομανωλάκης: Ποιος είναι ο νέος υφυπουργός Πολιτισμού (pics)


Οδηγήστε ή μετακινηθείτε με την Uber στην πόλη Νιούκαστλ | Uber\nΕίτε θέλετε να πάτε στο Μπάικερ ή το Γκόσφορθ, η εφαρμογή Uber σάς βρίσκει αξιόπιστη διαδρομή – χαμηλού κόστους ή ακριβότερη – σε λίγα λεπτά. Το αυτοκίνητο έρχεται κατευθείαν σε εσάς με ένα μόνο πάτημα. Ο οδηγός ξέρει ακριβώς πού να έρθει. Και η πληρωμή γίνεται χωρίς μετρητά.\nΟδηγήστε με την Uber στην πόλη Νιούκαστλ\nΑυξήστε την πελατεία σας με τους δικούς σας όρους. Οι ευκαιρίες εργασίας ως οδηγοί πλήρους και μερικής απασχόλησης για ανεξάρτητους αναδόχους στο Νιούκαστλ σάς δίνουν την ευκαιρία να εργάζεστε όσο θέλετε. Η Uber φροντίζει για όλες τις λεπτομέρειες, έτσι ώστε εσείς να εστιάσετε στη διαχείριση του στόλου σας όπως σας βολεύει.\nΘέλουμε πάρα πολύ να κάνουμε την πόλη σας καλύτερη. Γι' αυτόν τον λόγο, συνεργαζόμαστε με χιλιάδες εξουσιοδοτημένους οδηγούς στο Νιουκάστλ. Από κοινού, δίνουμε πνοή στην τοπική οικονομία, βοηθάμε στο να μην κυκλοφορούν στους δρόμους μεθυσμένοι ή απρόσεκτοι οδηγοί και προάγουμε ένα καλύτερο περιβάλλον με λιγότερη κίνηση.\nΘέλετε να εργαστείτε μαζί μας στην πόλη Νιούκαστλ;


Τρεις λόγοι για να θυμόμαστε τον Ρόναλντ Ρήγκαν | Liberal.gr\nΝα λοιπόν τρεις από τους πολλούς λόγους για τους οποίους αξίζει να θυμόμαστε τον Ρόναλντ Ρήγκαν.\nΠρώτον, το μοναδικό του επικοινωνιακό χάρισμα. Ο Ρήγκαν ήταν με διαφορά ο χαρισματικότερος πρόεδρος των ΗΠΑ. Το παρατσούκλι “The Great Communicator” που του είχε αποδοθεί μόνο τυχαίο δεν ήταν. Χάρη στην εμπειρία που είχε αποκτήσει κατά τη δεκαετία του 1950 όταν εργάστηκε ως motivational speaker στα εργοστάσια της General Electric, απέκτησε την σπάνια ικανότητα - ιδίως μεταξύ των πολιτικών εκείνων που υπερασπίζονται την ελεύθερη αγορά - να χρησιμοποιεί με αποτελεσματικό τρόπο ρητορικά εργαλεία όπως η αφήγηση και το χιούμορ, αλλά και να διατυπώνει τα επιχειρήματά του έτσι ώστε να μιλάνε κατευθείαν στην καρδιά της αμερικανικής εργατικής τάξης. Το ταλέντο του να κυριαρχεί σε χώρους που παραδοσιακά ανήκαν στην αριστερά καταδείχθηκε μάλιστα από το κύμα των Reagan Democrats: των ψηφοφόρων που ενώ προέρχονταν από το Δημοκρατικό Κόμμα (όπως και ο ίδιος μέχρι το 1962) τον ακολουθούσαν πιστά.\nΔεύτερον, βεβαίως, η καθοριστική του συμβολή στην τελική κατάρρευση της ΕΣΣΔ και του σιδηρού παραπετάσματος. Μπορεί ο ίδιος να μην υπήρξε ουδέποτε κάποιος αξεπέραστος διανοούμενος, είχε όμως βαθιά πίστη στην ανωτερότητα του συστήματος της ελεύθερης αγοράς έναντι του κομμουνισμού. Με την οικονομική του πολιτική πέτυχε σε δύο μέτωπα: στο εσωτερικό πεδίο μείωσε τον πληθωρισμό από το 12,5% στο 4,4%, σημείωσε μέσο όρο ανάπτυξης του πραγματικού ΑΕΠ 3,4% μειώνοντας τους φόρους και τις κρατικές δαπάνες όπου αυτό ήταν εφικτό. Στο διεθνές πεδίο, αύξησε τις αμυντικές δαπάνες προκαλώντας την κούρσα εξοπλισμών που γονάτισε οικονομικά την ΕΣΣΔ. Και στο καθαρά συμβολικό όμως επίπεδο κατόρθωσε να επηρεάσει καθοριστικά την εικόνα της Δύσης για το σοβιετικό καθεστώς: αυτός ονόμασε τη Σοβιετική Ένωση “αυτοκρατορία του κακού” (evil empire), ενώ με τα δεκάδες αντικομμουνιστικά ανέκδοτα που διηγούνταν με κάθε ευκαιρία στις δημόσιες εμφανίσεις του χτύπησε τους σοβιετικούς στο μαλακό τους υπογάστριο. Μπορεί να μην ήταν Πρόεδρος όταν κατέρρευσε ο κομμουνισμός, ή όταν επανενώθηκε η Γερμανία, όμως ποτέ δεν θα ξεχαστεί η περίφημη έκκλησή του στον Ρώσο ομόλογό του “Mr. Gorbatchev, tear down this wall”.\nΤρίτον, ο Ρήγκαν, ως γνήσιος πατριώτης, καταλάβαινε πλήρως τι ήταν αυτό που έκανε την πατρίδα του ξεχωριστή και σπουδαία. Στην τελευταία του δημόσια ομιλία ως Πρόεδρος, εξύμνησε τους μετανάστες, τους ανθρώπους που πήγαν στην Αμερική απ’ όλες τις γωνιές του κόσμου και επιδιώκοντας τη δική τους ευτυχία, πλούτισαν παράλληλα και την αμερικανική κοινωνία. Ένα μάθημα ανεκτικότητας, ανθρωπισμού και βαθιάς γνώσης της πραγματικής λειτουργίας της κοινωνίας και της οικονομίας που θα ήταν χρήσιμο σε κάποιους από τους σημερινούς του επιγόνους.\nΒεβαίως, ο Ρήγκαν δεν ήταν φιλελεύθερος, παρά το γεγονός ότι ο ίδιος είχε πει κάποτε ότι η καρδιά και η ψυχή του συντηρητισμού (τουλάχιστον στα δικά του χρόνια) είναι ο φιλελευθερισμός. Ούτε βεβαίως ήταν αλάνθαστος - πολλές από τις επιμέρους επιλογές του σηκώνουν σοβαρή και έντονη κριτική. Όμως η ιστορία θα καταγράψει ότι ο Ρήγκαν, μαζί με τη Θάτσερ και τον Πάπα Ιωάννη Παύλο Β’ διαμόρφωσαν εκείνο το μέτωπο που χρειαζόταν για να καταρρεύσει ένα από τα αιματηρότερα και πιο ανελεύθερα πειράματα που γνώρισε ποτέ η ανθρωπότητα. Κι αυτό οφείλουμε να του το πιστώνουμε.


Το χρυσό νόμισμα του Τζινόμπιλι - Contra.gr - Live Sports Magazine\nΤο "χρυσό" νόμισμα του Τζινόμπιλι\nΡΗΓΑΣ ΔΑΡΔΑΛΗΣ ΤΕΛ. ΑΝΑΝΕΩΣΗ: 19 Αυγ. 2016 | 20:44\nΟ Μανού Τζινόμπιλι έκανε μια εκπληκτική καριέρα, κερδίζοντας αναγνώριση μεγαλύτερη και από σπουδαιότερους σούπερ-σταρ του ΝΒΑ, αλλά πιθανότατα τίποτα δεν θα είχε συμβεί, αν οι Σπερς δεν είχαν παίξει "κορώνα-γράμματα" την επιλογή του στο ντραφτ του 1999.\nΥπάρχουν παίκτες που λατρεύεις να παρακολουθείς. Υπάρχουν κι άλλοι που λατρεύεις να μισεί (πιθανότατα οι περισσότεροι φέρατε στο νου τον Ναβάρο). Κι υπάρχει και ο Μάνου Τζινόμπιλι...\nΟ Αργεντινός σούπερ-σταρ αποτελεί μια κατηγορία μόνος του, διότι δεν υπάρχει άνθρωπος στον χώρο του μπάσκετ που να μην υποκλίνεται, όχι μόνο στο ταλέντο, αλλά και στην προσωπικότητά του. Είναι τόσο καλός όσο δείχνει, γι' αυτό και χαίρει μιας εκτίμησης που δεν απολαμβάνουν πολύ σπουδαιότεροι μπασκετμπολίστες από αυτόν.\nΜέσα σ' όλα, είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με το ελληνικό μπάσκετ και υπάρχουν πολλές ενδιαφέρουσες ιστορίες γύρω από αυτόν. Άλλες γνωστές κι άλλες όχι... Τώρα, όμως, που έφτασε το τέλος της εκπληκτικής καριέρας του με την εθνική Αργεντινής, θα επιλέξουμε μια ιστορία που κυκλοφορεί στο... παρασκήνιο του ΝΒΑ και αγγίζει τα όρια του αστικού μύθου.\nΟ Τζινόμπιλι έγινε αυτός που έγινε, όταν πριν από 17 χρόνια, εμμέσως βγήκε νικητής στο στρίψιμο ενός νομίσματος...\nΣίγουρα φαντάζει τρελή και αποκύημα φαντασίας, καθώς άλλωστε οι πρωταγωνιστές της ιστορίας δεν έχουν κληθεί να την επιβεβαιώσουν. Μέχρι αυτό να συμβεί, ας την εξιστορήσουμε...\nΗ "ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ" ΤΟΥ ΑΠΟ ΤΟΝ ΜΠΙΟΥΦΟΡΝΤ\nO Αρ Σι Μπιούφορντ ήταν αυτός που ανακάλυψε τον Τζινόμπιλι πολύ πριν αμφότεροι αποκτήσουν το status που τους συνοδεύει μέχρι σήμερα. Το 1997, ο Μπιούφορντ ήταν ένας απλός σκάουτ των Σπερς που είχε ταξιδέψει στη Μελβούρνη για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ελπίδων (κάτω των 22 ετών που πλέον δεν υφίσταται), δίχως να γνωρίζει τον Τζινόμπιλι.\nΆλλωστε, τα αστέρια της "μικρής" εθνικής Αργεντινής εκείνη την εποχή ήταν ο Λούκας Βικτοριάνο και ο Φαμπρίτσιο Ομπέρτο, ο οποίος μετά από έναν χρόνο μετακόμισε στον Ολυμπιακό και μετά από οκτώ στο Σαν Αντόνιο.\nΟ Μπιούφορντ παρατήρησε τον ατίθασο τρόπο παιχνιδιού του (τότε) 20χρονου Μανού και ανέλυσε στο report του, τα "πλην" και τα "συν" του αγωνιστικού χαρακτήρα του. To ίδιο έπραξε, όμως, και με τον Βικτοριάνο, ο οποίος ήταν μπροστά στην ιεραρχία από τον Τζινόμπιλι και συν τοις άλλοις είχε αποκτηθεί από τη Ρεάλ Μαδρίτης.\nΤΟ ΣΚΕΠΤΙΚΟ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΟ ΝΤΡΑΦΤ\nΔύο χρόνια αργότερα, αμφότεροι ήταν αυτόματα διαθέσιμοι στο ντραφτ, καθώς πριν από τα 22 τους, ούτε καν είχαν σκεφτεί το ενδεχόμενο να δηλώσουν πρόωρη συμμετοχή. Τα πράγματα ήταν πολύ διαφορετικά και στο ΝΒΑ οι μη Αμερικανοί αντιμετωπίζονταν σαν εξωγήινοι, σε αντίθεση με τη σημερινή εποχή, που θεωρούνται θεόσταλτα δώρα.\nΣτο ντραφτ του 1999, οι Σπερς ήταν "φρέσκοι" από το πρώτο πρωτάθλημά τους και δεν είχαν άμεση ανάγκη ενίσχυσης. Έψαχναν για παίκτες που θα μπορούσαν να "παρκάρουν" (stash όπως είναι ο αμερικανικός όρος) στην Ευρώπη και γι' αυτόν τον λόγο είχαν ανταλλάξει την επιλογή τους στον πρώτο γύρο με τους Μάβερικς, για να αποκτήσουν στο Νο 40 τον Κροάτη Γκόρνταν Γκίριτσεκ, τον οποίο ήξεραν ότι θα αφήσουν στην Τσιμπόνα.\nΤΟ... ΑΡΓΕΝΤΙΝΙΚΟ ΔΙΛΗΜΜΑ\nΜε το pick τους στον δεύτερο γύρο ήθελαν να πράξουν κάτι ανάλογο. Ως εκ τούτου, όταν έφθασε η ώρα να αποφασίσουν ποιον θα έπαιρναν στο Νο59, βρέθηκαν μπροστά σε ένα δύσκολο δίλημμα: Ο Λούκας Βικτοριάνο είχε παίξει αρκετά καλά στη Ρεάλ Μαδρίτης και ήταν ένας από τους ανερχόμενους αστέρες του ευρωπαϊκού μπάσκετ. Ο Τζινόμπιλι είχε κάνει όργια με τη Ρέτζιο Καλάμπρια, πλην όμως στην Α2 του ιταλικού μπάσκετ.\nΟ Μπιούφορντ, που το 1999 είχε αναλάβει το πόστο (που κατέχει ως σήμερα) του GM, συζήτησε με τον Γκρεγκ Πόποβιτς και το υπόλοιπο επιτελείο, ποιον από τους δύο έπρεπε να επιλέξουν. Ο "Ποπ" δεν ήθελε κανέναν. Για τον μεν Βικτοριάνο πίστευε ότι δεν ήταν ικανός να ανταποκριθεί στις ανάγκες ενός πλέι-μέικερ στο ΝΒΑ, για τον δε Μάνου πως είχε άναρχο παιχνίδι και δεν ενδιαφερόταν να παίξει άμυνα.\nΟι Σπερς, ωστόσο, έπρεπε να πάρουν έναν από συνομήλικους Λατίνους, διότι εξυπηρετούσαν το πλάνο που είχαν χαράξει και συνάμα δεν υπήρχε κανένας άλλος διαθέσιμος. Τι έκαναν, λοιπόν;\nΗ ιστορία που κυκλοφορεί στα διοικητικά γραφεία του κορυφαίου πρωταθλήματος του κόσμου είναι ότι "έπαιξαν" τους δύο συμπατριώτες "κορώνα-γράμματα". Ο Πόποβιτς πέταξε το νόμισμα και τελικά έπιασε το "Λόττο" με τον Τζινόμπιλι. Τα υπόλοιπα τα ξέρετε...\nΥΓ: Σε αντίθεση με το πνεύμα της... εβδομάδας, δεν θεωρούμε πως ο Τζινόμπιλι είναι πιο πατριώτης από τον Σπανούλη και τον Διαμαντίδη (για να πιάσουμε τους δύο καλύτερους Έλληνες αθλητές της σύγχρονης εποχής) που αποχώρησαν στα 33 και στα 30 τους αντίστοιχα από την Εθνική.\nΑν ο Τζινόμπιλι είχε υπογράψει το τριετές συμβόλαιο που του είχε προσφέρει ο Σωκράτης Κόκκαλης το 2000 κι έπαιζε ως τώρα στην Ελλάδα, θα είχε αποσυρθεί νωρίτερα. Ή, για να μην αδικήσουμε αυτό τον εκπληκτικό αθλητή κι άνθρωπο, αν ο Σπανούλης και ο Διαμαντίδης βρίσκονταν στο ΝΒΑ από τα 25 τους και είχαν το μυϊκό σύστημα του Τζινόμπιλι, θα τιμούσαν το εθνόσημο ως τα 40 τους.\nΚαι καθώς, η επέτειος των 10 ετών του ιστορικού 101-95 πλησιάζει, αλλά κι επειδή ο συνδυασμός αχαριστίας, αγνωμοσύνης και ισοπέδωσης, τείνει να εξελιχθεί στο ελληνικό... τρίαθλο, οφείλουμε να εκφράσουμε την ευγνωμοσύνη μας στον Διαμαντίδη, τον Σπανούλη και σε όλους τους Έλληνες διεθνείς για τις απίστευτες χαρές που μας έχουν χαρίσει.\nZastro: Μανού εξ ουρανού


Έκθεση Γελοιογραφίας του Σπύρου Ορνεράκη την 1η Οκτωβρίου - iporta.gr\niporta.gr / 24 Σεπτεμβρίου 2014 / No Comment\nΕσείς κοιμάστε ήσυχοι;\nΜήπως έχετε ΕΝΦΙΑλτες;\nΧάσαμε μισθούς, συντάξεις, σπίτια και αξιοπρέπεια… ε … χάσαμε και τον ύπνο μας!\nΥπάρχει όμως αντίδοτο.\nΤο χρώμα το χιούμορ και το ωραίο σχέδιο είναι τα βασικά συστατικά του!\nΑνήσυχοι και όχι άυπνοι, αλλά αφυπνισμένοι οι σπουδαστές του Κέντρου Εφαρμοσμένων Τεχνών ΟΡΝΕΡΑΚΗΣ στέκονται εμπόδιο στο δρόμο με τους κλέφτες και εκθέτουν τα έργα τους την 1η Οκτωβρίου.\nHrach Altunyan Band – 22 Νοεμβρίου στο Περιστέρι για μια blues rock βραδιά!


Κατάμεστη η Τούμπα | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροSuper LeagueΚατάμεστη η Τούμπα Κοινοποιήστε\nΚατάμεστη η Τούμπα\tΣυντάκτης: Onsports Team\nΔημοσίευση: Τρίτη, 13 Σεπτεμβρίου 2011 14.13\nΕλάχιστα εισιτήρια έχουν απομείνει για τον αγώνα της Πέμπτης (15/09) μεταξύ του ΠΑΟΚ και της Τότεναμ.\tΤην ώρα της παρουσίασης των νέων εμφανίσεων των «ασπρόμαυρων» εξαντλήθηκαν τα εισιτήρια για τις θύρες 4 και 7 του γηπέδου της Τούμπας. Πλέον υπάρχουν προς διάθεση μόνο μεμονωμένα ή μίνι πακέτα για τις θύρες 5 και 6, αλλά και στα επίσημα (θύρες 1,2,3). Αυτά, βέβαια, είναι περίπου 1.500. Τα γραφεία της Τούμπας και τα εκδοτήρια θα είναι ανοιχτά μέχρι τις 17:00 της Τρίτης (13/09). Περισσότερα διαθέσιμα υπάρχουν για τους αγώνες με Σάμροκ (20/10) και Ρουμπίν Καζάν (15/12). Στους συγκεκριμένους αγώνες δεν υπάρχει πλέον δυνατότητα αγοράς μίνι διαρκείας για τις θύρες 4 και 7. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμα μίνι διαρκείας για όλα τα ματς του ομίλου στις υπόλοιπες θύρες.


Η συντριπτική πλειοψηφία των εκπαιδευτών που έχουν αποφοιτήσει από την Σχολή Εκπαιδευτών Combatives όπως και των εβρισκόμενων στην διαδικασία φοίτησης, είναι 30 ετών και άνω. Πιστεύουμε ότι αυτή είναι αρκετά ώριμη ηλικία για ανθρώπους που έχουν, σε ορισμένες περιπτώσεις, 20 έως 25 χρόνια εμπειρίας ο καθένας σε διάφορες παραδοσιακές και σύγχρονες πολεμικές τέχνες ή και μαχητικά αθλήματα βαριάς επαφής. Αυτό σημαίνει ότι είναι και αρκετά ώριμοι και αρκετά έμπειροι στη ζωή για να γνωρίζουν τη διαφορά ανάμεσα στην κοινή λογική, στον μύθο και στην πραγματικότητα.\nΤα αναφέρουμε αυτό σε μια προσπάθεια να καταστήσουμε σαφές ότι παίρνουμε μια πολύ σοβαρή στάση όσον αφορά στην ευημερία του συνόλου των ασκητών του Combatives στην κοινότητά μας. Μην κάνετε το λάθος να νομίζετε ότι διδάσκουμε παιδάκια, καθώς σε όλα τα σχολεία μας, πλην του Anti-bullying, η παρακολούθηση επιτρέπεται μόνο σε ενήλικες άνω των 18 ετών και μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις έχουμε δεχθεί νεότερους. Η πλειοψηφία των μαθητών μας είναι οικογενειάρχες. Έτσι ξέρουμε ότι αναγνωρίζουν τα τρέχοντα κοινωνικά προβλήματα και έχουν ανησυχίες..., η παρουσία τους στα τρίμηνα σεμινάριά μας αυτό δηλώνει.\nΗ ζωή δεν είναι πια αυτό που ήταν πριν από 40 χρόνια. Το πρόσωπο της βίας από τις γραφικές βρισιές και σφαλιάρες στον δρόμο έχει αλλάξει σε αγώνα για την ζωή μας.\nΤώρα, βάση στατιστικών, περισσότερο από ποτέ στον Ελλαδικό χώρο, δεν υπάρχουν απόλυτα στο μέγεθος της βίας που μπορεί να βιώσει κανείς. Το φάσμα της ηλικίας στην οποία διαπράττονται σοβαρά εγκλήματα όλο και μεγαλώνει. Γίνονται ληστείες από ανήλικους σε ανήλικους. Πάνε οι «κανόνες».\nΤα επισημάνουμε αυτά διότι αν φθάσουμε στο σημείο όπου ένας αποφασισμένος άνθρωπος στέκεται απέναντί μας με θανάσιμο όπλο στο χέρι, ξαφνικά, τα μεγάλα λόγια φαίνονται ΑΝΟΥΣΙΑ και ΠΑΡΑΛΟΓΑ.\nΤίποτα δεν είναι σημαντικότερο πια από την επιβίωση!\nΑυτή ΔΕΝ είναι η κατάλληλη στιγμή να ανακαλύψουμε ότι οι τεχνικές αφοπλισμού του Μάστερ Fu-Ma-Ra ΔΕΝ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ! Μήπως αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να εγκαταλείψουμε αμαχητί;\nΑλλά ότι και να είναι αυτό που πρόκειται να κάνουμε εκείνη την στιγμή για να σωθούμε, θα έπρεπε καλύτερα να το έχουμε δοκιμάσει ΥΠΟ ΠΙΕΣΗ με ΜΗ συνεργάσιμο συνασκούμενο τόσες πολλές φορές, που να μας έκανε τουλάχιστον να τρέμουμε από την προσπάθεια αν όχι να ξεράσουμε! Πρέπει να είμαστε ΣΙΓΟΥΡΟΙ ότι λειτουργεί σχεδόν κάθε φορά κάτω από συνθήκες φυσικής απειλής και βίαιης πίεσης.\nΤονίζουμε ξανά. Σε αντίθεση με την προπόνηση «συνεργασίας και βολής» που προσφέρεται σε Αθλητικούς Συλλόγους Πολεμικών Τεχνών και Μαχητικών Αθλημάτων, θα πρέπει να εξετάσουμε σοβαρά το ενδεχόμενο να προπονούμαστε με συνασκούμενους που σε καμία περίπτωση ΔΕΝ θα μας «δώσουν» την τεχνική, αλλά θα αντισταθούν σθεναρά, αντιδρώντας όπως θα αντιδρούσε ένας «κανονικός» αντίπαλος, ώστε να μπορούμε να εντοπίσουμε τις ΑΔΥΝΑΜΙΕΣ αυτού που προσπαθούμε να καταφέρουμε. Η λέξη κλειδί εδώ είναι η «σθεναρή αντίσταση», δηλαδή, η αντίσταση με όλες του τις δυνάμεις.\nΑν δεν προπονούμαστε με αυτόν τον τρόπο δεν εκπαιδευόμαστε σε ένα πραγματικά βίαιο περιβάλλον. – (τελεία και παύλα!)\nΤο είδος της εκπαίδευσης που περιγράφεται παραπάνω πραγματοποιείται καθημερινά. Δεν είναι εύκολο και έχει και το βαρύ αντίτιμο της, αλλά η ανταμοιβή, είναι ότι μαζί με αυτή τη συνεπέστατη προσέγγιση, ελπίζουμε και με λίγη ΤΥΧΗ, να συγκαταλεγόμαστε μεταξύ των επιζώντων της βίας.\nΑναφέρουμε την τύχη, όχι επειδή είμαστε άνθρωποι του τζόγου, αλλά επειδή υπάρχουν σχεδόν πάντα μεταβλητές. «Πράγματα» τα οποία ΔΕΝ έχουμε υπολογίσει, αλλά καλούμαστε και ΠΡΕΠΕΙ να αντιμετωπίσουμε. Αυτά είναι τα απρόβλεπτα «πράγματα» είναι που κάνουν τους απαραβίαστους κανόνες δύσκολους να εφαρμοστούν κατά γράμμα. Οι κανόνες που συζητάμε είναι εκείνοι που αφορούν στην ΕΚΤΕΛΕΣΗ των ΤΑΚΤΙΚΩΝ και ΤΕΧΝΙΚΩΝ υπό απρόβλεπτες συνθήκες πίεσης. Δεν αναφερόμαστε σε ΑΡΧΕΣ.\nΔιότι για εμάς τους ασκητές της κοινότητας του C.G. οι ΑΡΧΕΣ είναι σταθερές οντότητες, γι’ αυτό και ονομάζονται ΑΡΧΕΣ. Και επειδή λοιπόν αυτές ορίζονται ως τέτοιες, ΜΠΟΡΟΥΜΕ να τις ακολουθήσουμε κατά γράμμα.\nΠαρακάτω δίνουμε μερικά παραδείγματα που διδάσκονται τακτικά στα μαθήματα Combatives μας:\nΑν γνωρίζουμε κάποιο επικίνδυνο σημείο, Απουσιάζουμε από αυτό\nΑν δούμε κίνδυνο να έρχεται καταπάνω μας, τον Αποφεύγουμε\nΑν βρισκόμαστε ήδη σε κίνδυνο, Αποδράττουμε από αυτόν\nΑν δεν μπορούμε να κάνουμε τα παραπάνω, τότε ότι κάνουμε στη συνέχεια πρέπει να είναι:\nΜε γερές δόσεις:\nΔιαβάστε το άρθρο: Αρετές του Combatives\nΤα υπόλοιπα είναι οι απρόβλεπτες μεταβλητές και η κοπιαστική, χρονοβόρα, σκληρή, επίπονη και επαναλαμβανόμενη πρακτική εξάσκηση μαζί με κάποια μικρά μυστικά μας. Δεν προσπαθούμε να φοβίσουμε τον κόσμο ούτε να τον αποθαρρύνουμε από την συμμετοχή τους στα σεμινάριά μας. Αντιθέτως επικροτούμε και ενθαρρύνουμε την άρνησή τους να πιαστούν κορόιδα και αντί αυτού, να δεχτούν σοβαρή και υπεύθυνη καθοδήγηση σε θέματα ασφάλειας, αυτοπροστασίας και αυτοάμυνας.\n«Όλοι είναι ευπρόσδεκτοι, όσοι αντέχουν και μπορούν μένουν.»\n-Πινακίδα στην πύλη της 1ης Μ.Αλ. στην Κρήτη.


Ξενοδοχεία σε: Παλέρμο Βιέχο\nΠού να μείνετε σε: Παλέρμο Βιέχο\nΠαλέρμο Βιέχο: Κορυφαία σημεία ενδιαφέροντος\nΑν σας αρέσει να απολαμβάνετε το πράσινο και τα λουλούδια με ησυχία, επισκεφτείτε το ακόλουθο μέρος: Πλατεία Serrano (Παλέρμο). Επίσης, οι ταξιδιώτες μας λατρεύουν τις γκαλερί τέχνης και τα μουσεία της περιοχής. Σας αρέσουν οι βόλτες; Αν ναι, θα βρείτε σε κοντινή απόσταση τα ακόλουθα μέρη: Οικολογικό Πάρκο του Μπουένος Άιρες και Βοτανικός Κήπος Κάρλος Θέις.\nφωτογραφία από Arnold Beuls\nΑν θέλετε να δείτε τα αξιοθέατα της περιοχής (Παλέρμο), επισκεφτείτε το ακόλουθο μνημείο: Πλατεία Plaza Italia. Γιατί να μην επισκεφτείτε τα μουσεία και τις γκαλερί τέχνης της περιοχής, για να απολαύσετε τα πολιτιστικά αξιοθέατα; Ξεκινήστε την περιήγησή σας στα σημεία ενδιαφέροντος από εδώ! Επίσης, αφιερώστε λίγο χρόνο, για να εξερευνήσετε τα εμπορικά καταστήματα και τα άφθονα εστιατόρια.\nΕμπορικό Πολυκατάστημα Distrito Arcos\nΕμπορικό Πολυκατάστημα Distrito Arcos, Παλέρμο: Εδώ θα απολαύσετε σίγουρα τις αγορές σας. Επίσης, οι ταξιδιώτες μας λατρεύουν τις γκαλερί τέχνης και τα μουσεία της περιοχής. Αξίζει να επισκεφτείτε τα ακόλουθα μέρη: Παλέρμο Σόχο, Αγορά Mercado de las Pulgas και Calle Thames.\nΕνώ απολαμβάνετε τις διακοπές σας στην πόλη (Παλέρμο), προσπαθήστε να βρείτε μερικά εισιτήρια για αυτό το σημείο ενδιάφεροντος: La Viruta Tango. Αν απολαύσετε το σόου και θέλετε να δείτε κι άλλο, τα ακόλουθα μέρη δεν είναι μακριά: Θέατρο Colon, Θέατρο Gran Rex και Θέατρο Gran Rivadavia\nΑγορά Mercado de las Pulgas\nΑγορά Mercado de las Pulgas, Παλέρμο, Palermo Hollywood: Αξίζει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε αυτό το διάσημο μαγαζί. Επίσης, οι ταξιδιώτες μας λατρεύουν τις γκαλερί τέχνης και τα μουσεία της περιοχής. Αξίζει να επισκεφτείτε τα ακόλουθα μέρη: Εμπορικό Πολυκατάστημα Distrito Arcos και Calle Thames.\nΜέσα μεταφοράς σε: Παλέρμο Βιέχο\nΜάθετε περισσότερα για: Παλέρμο Βιέχο\nΠαλέρμο Βιέχο: Αυτό το μέρος, όπου όλα είναι κοντά με τα πόδια, είναι γνωστό για τα εστιατόρια και τις καφετέριες. Οι επισκέπτες που ψάχνουν το τέλειο σουβενίρ μπορούν να πάνε σε μέρη, όπως Παλέρμο Σόχο, για τις αγορές τους. Στα δημοφιλή σημεία ενδιαφέροντος στη γύρω περιοχή συμπεριλαμβάνονται τα εξής: Obelisco (μνημείο) και Ιαπωνικός κήπος.\nBosques de Palermo Ξενοδοχεία - Κομούνα 14\nΠλατεία Armenia Ξενοδοχεία - Κομούνα 14\nBraga Menendez Contemporary Art Ξενοδοχεία - Κομούνα 14\nΔύο Αστέρων ξενοδοχεία στην πόλη Παλέρμο Βιέχο\nΤριών Αστέρων ξενοδοχεία στην πόλη Παλέρμο Βιέχο\nΠαλέρμο Βιέχο, Αργεντινή: Περισσότερα ξενοδοχεία\nΠαλέρμο Βιέχο: Ξενοδοχεία με τη μεγαλύτερη βαθμολογία\nΠαλέρμο Βιέχο: Ξενοδοχεία που προστέθηκαν πρόσφατα\nΠαλέρμο Βιέχο: Άλλα ξενοδοχεία\nΠόλεις κοντά σε Παλέρμο Βιέχο\nLas Canitas - Ξενοδοχεία\nΔείτε περισσότερα ξενοδοχεία σε: Παλέρμο Βιέχο


PS4: Συζήτηση/Νέες ειδήσεις - Page 66 - GameWorld.gr\n21 Jan 2021 12:48\t#244887 by Frazzle\nReplied by Frazzle on topic PS4: Συζήτηση/Νέες ειδήσεις\nBlood Prince wrote: Ανέκαθεν ήμουν PC gamer αλλά πρίν δύο χρόνια που ήρθα σε πρώτη επαφή με το PS4 παίζοντας God of War έπαθα πλάκα με την όλη εμπειρία.\nΓια να γίνω πιο συγκεκριμένος, αυτός ο κραδασμός που ένιωθα στο Dualshock 4, μιλάμε απόλαυση.\nΤο θυμάμαι σαν χθές.\nΕπίσης τα γραφικά ήταν καλύτερα από αυτά που είχα συνηθίσει στο Laptop.\nΟπως και να το κανουμε, το Playstation εχει αρκετα καλα exclusives που το PC δεν εχει, με πολυ αβεβαιο μελλον αν θα κυκλοφορησουν και ποτε στο PC. Φαντασου το gameplay πως ειναι τωρα στο PS5 οπου περα το vibration που ανεκαθεν ειχε το controller, του προσθεσανε haptic feedback και adaptive triggers. Γενικα η Sony, με την εναρξη καθε γενιας, μας αφηνει αφωνους.\n01 Feb 2021 16:53\t#245482 by tasod41\nReplied by tasod41 on topic PS4: Συζήτηση/Νέες ειδήσεις\nαν καποιος εχει αγορασει ps4 games απο το psn και θελει να κανει αλλο καινουριο λογαρισμο μετα απο φορματ στην κονσολα, μπορει να ξαναεχει προσβαση σε αυτα τα παιχνιδια που ειχε αγορασει;;;;\n01 Feb 2021 17:02\t#245485 by Frazzle\ntasod41 wrote: καλησπερα σας\nΤα παιχνίδια που αγοράζεις από το store αποθηκεύονται στο λογαριάσμο σου και όχι στο μηχανημα. Οπότε τι format κάνεις τι καινούργια κονσόλα αγοράσεις, τα παιχνίδια θα παραμείνουν στον λογαριασμό σου.\n02 Feb 2021 19:53\t#245591 by Blood Prince\nSotiris wrote: Το CE-34878-0 (Blue Screen Of Death) είναι το πιο τακτικό σφάλμα που συναντάμε γενικά κατά την διάρκεια του παιχνιδιού. Το μεγαλύτερο ποσοστό των χρηστών έχουν δοκιμάσει τις λύσεις που δίνει η Sony εδώ χωρίς αποτέλεσμα.\nΣε δύο ψηφιακά games (Iron Snout & Zeroptian Invasion) που δοκίμασα με το που ξεκινούσε το παιχνίδι και μετά από λίγα δευτερόλεπτα εμφανίζεται το CE-34878-0 και αυτομάτως πηγαίνει στην αρχική οθόνη του PS4 που γίνεται ως συνήθως.\nΌσο περίεργο και να φαίνεται το σφάλμα προκαλείται από την γλώσσα εισαγωγής και η λύση είναι αλλαγή γλώσσας από ελληνική σε English (United Kingdom) και το πρόβλημα λύθηκε.\nΛές γι'αυτό να μου έβγαζε μπλέ οθόνη ; Οταν έπαιζα Dark Souls Remastered μου το έκανε συχνά.\n02 Feb 2021 20:04\t- 02 Feb 2021 23:10\t#245592 by Blood Prince\nΑνασκόπηση για το 2020 (βέβαια αρκετές φορές είμαι στο pause menu οπότε δεν ξέρω κατά πόσο ισχύουν οι ώρες )\nLast edit: 02 Feb 2021 23:10 by Blood Prince.\n03 Feb 2021 22:52\t#245712 by Blood Prince\nΤο PS4 Slim που έχω είναι 1 ΤΒ και μέχρις στιγμής δεν έχω χρειαστεί να απεγκαταστήσω κανένα παιχνίδι αλλά σήμερα απεγκατέστησα τα Red Dead Redemption 2 και God of War αφού έτσι και αλλιώς δεν σκόπευα να κρατήσω κανένα saved file.\n17 Mar 2021 09:43\t- 17 Mar 2021 09:44\t#247947 by BigGreekGamer\nΤα Communities καταργούνται από το PS4\nΜε την κυκλοφορία του επόμενου firmware update.\nΗ Sony ανακοίνωσε ότι τα Communities του PS4 θα καταργηθούν μέσα στον Απρίλιο μέσω firmware update.Στα Communitιes, τα οποία προστέθηκαν στο PS4 τον Σεπτέμβριο του 2015 μπορούσατε να δημιουργήσετε κάποια κοινότητα ή οποία να αφορά κάποιο συγκεκριμένο παιχνίδι ή θέμα και να κάνετε συζητήσεις ή να μοιραστείτε screenshots.\nΠέρυσι η Sony κατήργησε και το αντίστοιχοo app για κινητά, πράγμα που υποδηλώνει ότι ο κόσμος δεν χρησιμοποιεί συχνά τα communities του PS4, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν sites όπως το Discord, για κουβέντα.\nLast edit: 17 Mar 2021 09:44 by BigGreekGamer.\n16 Apr 2021 10:20\t#249470 by BigGreekGamer\nΤα PS4 Communities σταματούν την λειτουργία τους\nΜε το 8.50 system software update.\nΗ Sony είχε ανακοινώσει τον Μάρτιο ότι με το system software update θα σταματήσει και η λειτουργία των communities.\nΜε το νέο update (8.50), τα PS4 communities δεν είναι πλέον διαθέσιμα . Συνεπώς, το community του GameWorld και τόσα άλλα communities στα οποία είχατε κάνει εγγραφή και διατηρούσατε συζητήσεις και screenshots από τα games που παίζατε, παύουν να υφίστανται.\nΚατά συνέπεια η συζήτηση συνεχίζεται στα Forums και στα Facebook groups (όπως π.χ. το Greek PlayStation Community ). Η απουσία των Communities από το PS5 θα έπρεπε πάντως να μας προϊδεάσει εδώ και μήνες.\nΔείτε αναλυτικά όλες τις αλλαγές του νέου system software update 8.50 .\n16 Apr 2021 18:06\t#249519 by Kadaz\nΘα μπορούσαν βέβαια να σταματήσουν την δυνατότητα δημιουργίας καινούργιων community αλλά τέσπα.\n16 Apr 2021 22:00\t#249523 by Blood Prince\nΑν θυμάμαι καλά είχα γίνει πρόσφατα μέλος σε ένα που αφορούσε το a plague tale innocence αλλά δεν είχα βρεί ενδιαφέρον και είχα αποχωρήσει.


Αμαρτωλών Σωτηρία : 02/25/17\nΟ Aγιος Παΐσιος συνιστούσε πολύ να διαβάζουν οι χριστιανοί κάθε μέρα το Θεοτοκάριο. ( Άγιος Παΐσιος )\nΟ Άγιος Παΐσιος, όταν ήθελε να πάει να προσευχηθεί στην Παναγία, έκοβε λίγα αγριολούλουδα έξω από την καλύβη του και τα πήγαινε στην Εικόνα Της.\n«Πώς να πάω με άδεια χέρια να Την παρακαλέσω;», έλεγε.\nΉθελε, ο άγιος Γέροντας, να πηγαίνουμε αφιερώματα στην Παναγία, ό,τι έχει ο καθένας. Έλεγε μάλιστα για κάποιον που πήγε στην Μονή των Ιβήρων, για να προσκυνήσει την Παναγία την Πορταΐτισσα. Η Εικόνα αυτή είναι γεμάτη με φλουριά. Σκανδαλίσθηκε κάπως ο προσκυνητής και είπε, όταν έφευγε:\n«Παναγία μου, εγώ ήθελα να σε δω απλή και όχι με φλουριά». Στο δρόμο όμως τον έπιασε ένας πόνος δυνατός και έμεινε εκεί, στην μέση του δρόμου, ζητώντας βοήθεια από την Παναγία.\n«Παναγία μου, έλεγε, κάνε με καλά και θα Σου φέρω δυό φλουριά».\nΤότε του παρουσιάσθηκε η Παναγία, τον έκανε καλά και του είπε:\n«Έτσι μου τα φέραν τα φλουριά, δεν τα ζήτησα εγώ»!\nΟ Άγιος γέροντας Παΐσιος ήθελε να «συγγενεύουμε» με την Παναγία. Και συγγενεύουμε με την Παναγία – έλεγε –, με την ταπείνωση, γιατί η Παναγία ήταν ταπεινή.\nΑς σκεφθούμε: Όταν ο αρχάγγελος Γαβριήλ Της είπε ότι θα γεννήσει τον Υιόν του Θεού, τον Μεσσία, Αυτή ονόμασε τον Εαυτό Της «δούλη Κυρίου». «Ιδού η δούλη Κυρίου – είπε στον αρχάγγελο –, γένοιτό μοι κατά το ρήμα σου»! Και η Ίδια πάλι εμεγάλυνε τον Κύριο λέγοντας, «ότι επέβλεψεν επί την ταπείνωσιν της δούλης αυτού». Για την ταπείνωσή Της η Παναγία κατέχει τα δευτερεία της Αγίας Τριάδος.\nΟ άγιος Ανδρέας της Κρήτης, λέγει σε ένα τροπάριό του σ᾽ Αυτήν: «Χαίροις μετά Θεόν η Θεός, τα δευτερεία της Τριάδος η έχουσα»!\nΠρέπει να προσευχόμαστε, χριστιανοί μου, στην Παναγία ανοίγοντας την καρδιά μας σ᾽ Αυτήν, μιλώντας Της ελεύθερα, γιατί είναι η Μάνα μας. Μα, μαζί με την καρδιακή αυτή δική μας προσευχή, πρέπει να λέγουμε στην Παναγία και τις προσευχές και τα τροπάρια που θέσπισαν οι άγιοι Πατέρες γι᾽Αυτήν. Οι καλύτερες προσευχές στην Παναγία είναι οι Παρακλητικοί Κανόνες σ᾽Αυτήν και οι Χαιρετισμοί.\nΟ άγιος Γέροντας Παΐσιος συνιστούσε πολύ να διαβάζουν οι χριστιανοί κάθε μέρα το Θεοτοκάριο.\nΤο Θεοτοκάριο είναι μιά μεγάλη Συλλογή 62 Κανόνων προς την Υπεραγία Θεοτόκο, που τους συγκέντρωσε ο άγιος Νικόδημος ο Αγιορείτης από χειρόγραφα του Αγίου Όρους. Είναι υπέροχα, χριστιανοί μου, τα τροπάρια των Κανόνων αυτών και βοηθάει πολύ την ψυχή μας να διαβάζουμε από την Συλλογή αυτή, όσο μπορούμε κάθε μέρα.\nΟ Άγιος Παΐσιος έλεγε σε κάποια Μοναχή: «Να διαβάζεις κάθε μέρα το Θεοτοκάριο. Αυτό θα σε βοηθήσει πολύ να αγαπήσεις την Παναγία. Και να δεις η Παναγία μετά!...Θα σου δώσει μεγάλη παρηγοριά»!\n«Και πότε να διαβάζω το Θεοτοκάριο», τον ρώτησε αυτή η Μοναχή. «Το βράδυ ή το πρωί;».\n«Καλύτερα τις πρωινές ώρες – της απήντησε ο Γέροντας –, ώστε αυτά που διαβάζεις, να τα έχεις στο νου σου όλη την ημέρα. Το Θεοτοκάριο πολύ βοηθάει. Θερμαίνεται η καρδιά και συγκινείται».\nΚαι μνημόνευε ο άγιος Γέροντας Παΐσιος τον Αγιορείτη παπα-Κύριλλο, τον Ηγούμενο της Μονής Κουτλουμουσίου, που δεν μπορούσε να συγκρατηθεί από τους λυγμούς και τα δάκρυα, όταν διάβαζε το Θεοτοκάριο!\nPosted by Agapi en Xristo at 3:18 PM No comments:\nLabels: Aγιος Παΐσιος, Θεοτοκάριο\nΠαρακλητικός Κανών Αγιων (56)\nΧαιρετισμοί Αγίων (82)\nΟ Aγιος Παΐσιος συνιστούσε πολύ να διαβάζουν οι χρ...\nΑββά Ησύχιου (1)\nΑββά Μωυσή (1)\nΑββά Ποιμένος (1)\nΑββάς Κασσιανός (2)\nΑββάς Σιλουανός (1)\nΑγ. Νικοδήμου Αγιορείτου (1)\nΑγία Αικατερίνη την Μεγαλομάρτυρα (1)\nΆγιο Εφραίμ τον Μεγαλομάρτυρα και Θαυματουργό Νέας Μάκρης (3)\nΆγιο Νεκτάριο Μητροπολίτη Πενταπόλεως (2)\nΑγιο Ποτήριο (1)\nΆγιος Εφραίμ Κατουνακιώτης (1)\nΆγιος Άνθιμος της Χίου (1)\nἍγιος Βαρσανούφιος (1)\nἍγιος Γαβριὴλ ὁ διὰ Χριστὸν σαλὸς (1)\nΆγιος Γεώργιος Καρσλίδης ο Ομολογητής (2)\nΆγιος Εφραίμ ο Κατουνακιώτης (1)\nΑγιος Ιάκωβος Τσαλίκης (1)\nΑγιος Ιερώνυμος Σιμωνοπετρίτης (1)\nΆγιος Ιωσήφ Ησυχαστής (1)\nΑγιος Ιωσήφ ο Ησυχαστής (1)\nΆγιος Μακάριος ο Αιγύπτιος (2)\nΆγιος Νήφων (2)\nΆγιος Παΐσιος (10)\nΆγιος Παϊσιος ο Αγιορείτης (1)\nΆγιος Πορφύριος Καυσοκαλυβίτης (2)\nΆγιος Σεραφείμ της Βιρίτσα (1)\nΑγίου Γερασίμου Ιορδανίτη (1)\nΑγίου Δημητρίου του Μυροβλύτη. (1)\nΑγίου Νικοδήμου Αγιορείτου (4)\nΑγίου Νικοδήμου του Αγιορείτου (2)\nΑγίου Παισίου Αγιορείτου (1)\nΑγίου Ραφαήλ (2)\nΑγίου Σεραφείμ Σαρώφ (1)\nαμαρτία της γλώσσας (1)\nΑνθολόγιο Γεροντικών κειμένων (2)\nΑρχάγγελο Μιχαήλ στο Μανταμάδο (1)\nΑρχιεπισκόπου Σεραφείμ του Σικάγο (1)\nΑρχιμ. Αιμιλιανός Σιμωνοπετρίτης (1)\nΑρχιμανδρίτης Βασίλειος Ιβηρίτης (1)\nΓέροντα Κλεόπα Ἠλία (1)\nΓέροντας Ιωνάς της Οδησσού (1)\nΓέροντας Ιωσήφ Βατοπαιδινός (3)\nΓέροντας Κλεόπα Ηλιέ (1)\nΓέροντας Μωϋσής Αγιορείτης (1)\nΓεροντικό Αγίου Όρους (1)\nΓερόντισσα Μακρίνα (2)\nΓερόντισσας Μακρίνας (3)\nΓέροντος Αιμιλιανού Σιμωνοπετρίτη (1)\nΓέροντος Θαδδαίος της Βιτόβνιτσα (1)\nΓερότνισσα Γαβριηλία (1)\nΔημήτριος Παναγόπουλος Ιεροκήρυκας (1)\nΔημητρίου Παναγόπουλου (Ιεροκήρυκος) (1)\nΕικόνας της Γερόντισσας (1)\nεπτά σωματικές πράξεις της μετανοίας (1)\nθαυμα Αγίου Εφραίμ (1)\nΘαύμα Παναγίας Μαλεβής (1)\nΘαύμα Παναγίας Πορταΐτισσας (1)\nΘαύμα της Παναγίας (14)\nθαύμα του Αγίου Νικολάου (1)\nθαύμα του Αγιου Πορφυρίου (1)\nθαύματα Παναγίας Μαλεβή (2)\nΘαύματα της Παναγίας (6)\nθέλημα τοῦ Θεοῦ (1)\nΘεόφιλος Mοναχός Λαυριώτης (1)\nΙ. Μονής Παναγίας Βαρνάκοβας (1)\nΙησούς Χριστός Νικά (1)\nκαλά έργα (1)\nΛαϊκοί ασκητές (1)\nΜακαριστός Πάτερ Συμεών Κραγιόπουλος (1)\nΜεγάλη Δοξολογία (1)\nΜΕΓΑΛΟ ΓΕΡΟΝΤΙΚΟ (2)\nΜέγας Αντώνιος (7)\nΜηνύματα από τον Ουρανό (1)\nΜητροπολίτης Σουρόζ Αντώνιος (1)\nΜικρός Ευεργετινός (14)\nΜυστικό Δείπνο (1)\nΟΡΘΟΔΟΞΑ ΚΕΙΜΕΝΑ (1)\nΟσίου Νικηφόρου του Λεπρού (1)\nΟσίου Σιλουανού του Αθωνίτου (1)\nπ. Στεφάνου Αναγνωστόπουλου (2)\nπ. Στέφανου Αναγνωστοπούλου (1)\nΠαναγία η Κουκουζέλισσα (1)\nΠαρακλητικός Κανών (1)\nΠΑΡΑΚΛΗΤΙΚΟΣ ΚΑΝΩΝ ΑΓΙΟΥ ΕΥΘΥΜΙΟΥ ΤΟΥ ΜΕΓΑΛΟΥ (1)\nΠαρακλητικός Κανών εις την Υπεραγία Θεοτόκο (1)\nΠαρακλητικός Κανών εις τους Αγίους Δέκα Μάρτυρες της Κρήτης (1)\nΠαρακλητικός κανών στους αγίους Κοσμάν και Δαμιανόν (1)\nΠάτερ Σπυρίδων Σκουτής (1)\nπεινασμένος Οδοιπόρος (1)\nΠνευματικὴ καὶ νοερὴ Κοινωνία (1)\nΠνευματικός Kαθρέπτης (1)\nπράγματα του Θεού (1)\nΠρόνοια του Θεού (2)\nΠροσευχή Μετανοίας (1)\nΠροσευχή στην Παναγία (3)\nΠροσευχή στον Χριστό (2)\nΠρωτοπρεσβυτέρου π. Στεφάνου Αναγνωστοπούλου (3)\nΣυγκλονιστική συνομιλία (1)\nσχέδιο τού Θεού (1)\nφύλακα Άγγελο (2)\nΧαιρετισμοί Άγιο Μεγαλομάρτυρα Μηνά (1)\nώρα της προσευχής (1)


Σύστημα Structural Glazing\nΣε πάρα πολλά κτίρια υπάρχει η τάση κατασκευής προσόψεων που να εμφανίζουν μεγάλες ομοιόμορφες γυάλινες επιφάνειες, χωρίς να διακόπτονται από τα παραδοσιακά πλαίσια ή οποιοδήποτε άλλο φανερό σύστημα στήριξης. Τα γυαλιά στηρίζονται στα δομικά στοιχεία του κτιρίου που παραμένουν κρυφά. Τα συστήματα αυτά διαφοροποιούνται από τον τρόπο που το γυαλί στερεώνεται.\nΣύστημα Structural Glazing με πλαίσιο αλουμινίου\nΣτο σύστημα αυτό το γυαλί ενσωματώνεται στα δομικά στοιχεία του κτιρίου χρησιμοποιώντας μία σιλικόνη υψηλής αντοχής και λειτουργικότητας, ειδικά σχεδιασμένη και ελεγμένη. Η εταιρεία μας χρησιμοποιεί τις κορυφαίες σιλικόνες της δύο συστατικών, τόσο για τη σφράγιση των διπλών γυαλιών, όσο και για την κόλληση του γυαλιού στο πλαίσιο αλουμίνιο(structural glazing).\nΣύστημα Structural Glazing, με ειδικό αποστάτη\nΣτο σύστημα αυτό δεν χρησιμοποιείται πλαίσιο αλουμινίου αλλά ένας ειδικός αποστάτης Structural Glazing, οποίος είναι ενσωματωμένος πάνω στον διπλό υαλοπίνακα και τον συγκρατεί στην φέρουσα κατασκευή. Εξωτερικά φαίνεται μία ενιαία γυάλινη επιφάνεια, που διαχωρίζεται μόνο από τον ένα λεπτό αρμό, ανάμεσα στα γυαλιά.\nΤα πλεονεκτήματα των εφαρμογών Structural:\nΥψηλά αισθητική (πρόσοψη όλο γυαλί)\nΠροστασία μεταλλικού σκελετού από καιρικές συνθήκες\nΑποφυγή φαινομένου "ψυχρής γέφυρας"\nΟμοιόμορφη κατανομή θερμοκρασίας στην επιφάνεια του υαλοπίνακα (αποφυγή θερμικού σοκ)\nΑυτοκαθαρισμός και ευκολία καθαρισμού επιφάνειας λόγω επιπεδότητας.\nΥψηλή ποιότητα και καλός έλεγχος της εφαρμογής, λόγω κατασκευής σε συνθήκες εργαστηρίου, όπου το περιβάλλον είναι ελεγχόμενο και ανεπηρέαστο από καιρικές συνθήκες.\nΤα δυναμικά ανεμοφόρτια μεταφέρονται μέσω της σιλικόνης από τα γυαλιά στα στοιχειά που τα στερεώνουν.\nΜπορούν να χρησιμοποιηθούν γυαλιά απλά, Securit, Laminated, βαμμένα, διπλά ή τριπλά γυαλιά stepped, όπου το εξωτερικό είναι μεγαλύτερο σε διαστάσεις από το εσωτερικό.\nΌλα αυτά βέβαια ανάλογα με το προφίλ του αλουμινίου που χρησιμοποιούμε.\nΤα διπλά γυαλιά πρέπει να είναι οπωσδήποτε σφραγισμένα με ειδική σιλικόνη δύο συστατικών, που αντέχει σε διαφορές θερμοκρασίας και υγρασίας, σε τοξικούς ατμοσφαιρικούς ρύπους και στην UV ακτινοβολία.


Θάνος Τοκάκης: Ραγίζει καρδιές η ανάρτηση του ηθοποιού μετά την κηδεία του αδερφού του, Βασίλη - Sportlive.gr\nΘάνος Τοκάκης: Ραγίζει καρδιές η ανάρτηση του ηθοποιού μετά την κηδεία του αδερφού του, Βασίλη\nΟ γνωστός επικοινωνιολόγος Βασίλης Τοκάκης έφυγε από τη ζωή το βράδυ της Τρίτης, σε ηλικία μόλις 44 ετών.\nΟ Βασίλης Τοκάκης τον τελευταίο ενάμιση χρόνο έδινε σκληρή μάχη με τον καρκίνο.\nΣυγγενείς και φίλοι του είπαν το “τελευταίο αντίο” το πρωί της Πέμπτης στο κοιμητήριο της Γλυφάδας.\nΣυντετριμμένοι η σύζυγός του, τα παιδιά του και ο αδελφός του και γνωστός ηθοποιός Θάνος Τοκάκης.\nΛίγες ώρες μετά την κηδεία του Βασίλη Τοκάκη, ο αδελφός του Θάνος Τοκάκης έκανε μια ανάρτηση στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram που “ραγίζει καρδιές”.\n«Και τι άλλο να ήμασταν. Πέρα από μνήμες εξαντλημένες. Κι από ένα χαμόγελο. Το τσακισμένο. Κι ύστερα η ξεκούραση. Μια κάποια λύσις. Ο Βασίλης μου 1977-2021 * πέταξε πολύ ψηλά. Κι όμως δε λιώσαν τα φτερά», έγραψε ο Θάνος Τοκάκης.\nΒΑΣΙΛΗΣ ΤΟΚΑΚΗΣ ΘΑΝΑΤΟΣ\nΒΑΣΙΛΗΣ ΤΟΚΑΚΗΣ ΠΕΘΑΝΕ\nΘΑΝΟΣ ΤΟΚΑΚΗΣ ΑΔΕΛΦΟΣ\nΘΑΝΟΣ ΤΟΚΑΚΗΣ ΗΘΟΠΟΙΟΣ


Τα μνημόνια που μας κάνουν Βουλγαρία και οι τρεις Τούρκοι αξιωματικοί\nΤΑ ΜΝΗΜΟΝΙΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΚΑΝΟΥΝ ΒΟΥΛΓΑΡΙΑ ΚΑΙ ΟΙ ΤΡΕΙΣ ΤΟΥΡΚΟΙ ΑΞΙΩΜΑΤΙΚΟΙ από Καλλισθένης εν δήμω article http://voria.gr/article/ta-mnimonia-pou-mas-kanoun-voulgaria-ke-i-tris-tourki-axiomatiki Η Βενεζουέλα της Αριστεράς, οι 30 Αλβανοί τζιχαντιστές, η κατάσταση στα Σκόπια και οι συλλήψεις τριών στελεχών των Ειδικών Δυνάμεων της Τουρκίας. 17.05.2017 02:31\nΤΑ ΜΝΗΜΟΝΙΑ ΠΟΥ ΜΑΣ ΚΑΝΟΥΝ ΒΟΥΛΓΑΡΙΑ ΚΑΙ ΟΙ ΤΡΕΙΣ ΤΟΥΡΚΟΙ ΑΞΙΩΜΑΤΙΚΟΙ\n17/05/2017, 02:31 |\nΗ Βενεζουέλα της Αριστεράς, οι 30 Αλβανοί τζιχαντιστές, η κατάσταση στα Σκόπια και οι συλλήψεις τριών στελεχών των Ειδικών Δυνάμεων της Τουρκίας.\nΈχουμε περιθώριο ακόμη να γίνουμε Βουλγαρία. Θα φροντίσει γι’ αυτό η «πρώτη φορά Αριστερά» στο επόμενο 5ο Μνημόνιο που θα φέρει. Η βουλγαρική κυβέρνηση είχε προτείνει τη θέσπιση του βασικού μισθού από τα 420 λέβα στα 460 λέβα (235 ευρώ), αλλά οι Βούλγαροι βιομήχανοι βλέπουν ότι μια τέτοια αύξηση της τάξης 20 ευρώ είναι ζημία στις επιχειρήσεις τους και δεν την δέχονται.\nΟλοένα αυξάνεται ο αριθμός των νεκρών στη Βενεζουέλα της Αριστεράς, με το νέο κύμα βίας που ξέσπασε, σε διάφορες περιοχές της χώρας, να ανεβάζει τους νεκρούς στους 42. Δεν είδα παρέμβαση του Μηταφίδη να καταγγέλλει την Δεξιά αντιπολίτευση. Ως γνωστόν, η Αριστερά δεν φταίει ποτέ. Ούτε ως κυβέρνηση, ούτε ως αντιπολίτευση.\nΝα σκεφθείς ότι μόλις ο Τσίπρας πήγε να σκίσει το χθεσινό Μνημόνιο, του τράβηξε το χέρι ο Μητσοτάκης. Κι έτσι οι ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ κλαίγοντας υποχρεώνονται να το ψηφίσουν κι αυτό, κι ετοιμάζονται να μας φέρουν το επόμενο. [Ο βρεγμένος την βροχή δεν την φοβάται, λένε. Άλλωστε τους έγινε συνήθεια].\nΜετά τη «θητεία» τους στο χαλιφάτο 30 περίπου Αλβανοί τζιχαντιστές, μέλη της οργάνωσης Ισλαμικό Κράτος (ISIS), που πολέμησαν στη Μέση Ανατολή, επέστρεψαν στην Αλβανία, και απλώς παρακολουθούνται από την αλβανική Αντιτρομοκρατική Υπηρεσία, επειδή δεν διέπραξαν κάτι παράνομο στην Αλβανία!\nΧρειάστηκε να μεταβεί στα Σκόπια ο αναπληρωτής βοηθός υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ, Χόιτ Μπράιαν Γι, για να φέρει στον δρόμο της συζήτησης τις δυο πλευρές, του Ζάεφ και του Γκρούεφσκι, και να ξεπεραστεί το αδιέξοδο. Όπως έγραψε εχθές η Voria.gr, η πίεση έφερε αποτέλεσμα, και με πρόσχημα μια δήλωση του Ζάεφ, θεώρησε ο Ιβάνοφ ότι δεν υπάρχει πλέον κίνδυνος από τους Αλβανούς και έδωσε εντολή σχηματισμού κυβέρνησης.\nΚαι ποια ήταν η περιβόητη δήλωση του Ζάεφ; «Εγγυόμαστε την προστασία της ενότητας, της κυριαρχίας, της εδαφικής ακεραιότητας, της ανεξαρτησίας και του πολυεθνικού χαρακτήρα της "Δημοκρατίας της Μακεδονίας"». Και αυτό σημαίνει ότι οι Αλβανοί θα ημερέψουν; Ο Λένιν είχε πει: «Οι συμφωνίες είναι σαν την κρούστα που την κόβεις για να φας την πίτα».\nΤρία στελέχη των Ειδικών Δυνάμεων (SAT) που κατηγορούνται ότι συμμετείχαν στο αποτυχημένο πραξικόπημα της 15ης Ιουλίου στην Τουρκία συνελήφθησαν από τις τουρκικές Αρχές τη στιγμή που ήταν έτοιμα να περάσουν στην Ελλάδα, μετέδωσε ο τουρκικός Τύπος. [Άραγε, οι δεκάδες που έχουν ζητήσει άσυλο μέχρι τώρα, είναι όλοι «καθαροί», ή μας στέλνουν και πρακτοράκια οι Τούρκοι;]\nΌμως, άλλες πληροφορίες έχει η δικηγόρος των «8», Σταυρούλα Τομαρά, που έγραψε στο Facebook, ότι οι τρεις Τούρκοι στρατιωτικοί είχαν εισέλθει παράνομα στην Ελλάδα και συνελήφθησαν στις 15 Φεβρουαρίου. Την ίδια ημέρα οι πρώην συνάδελφοί τους (Επικελευστής Fatih Arık και Κελευστής Halit Çetin), είχαν εμφανιστεί μαζί με τον δικηγόρο τους στο Τμήμα Συνοριακής Φύλαξης Ορεστιάδος για να παραδοθούν και να ζητήσουν πολιτικό άσυλο.\nΥπονοεί δηλαδή, ότι από πέντε στείλαμε πίσω τους τρεις, και οι Τούρκοι μας έκαναν το χατίρι να μη καρφώσουν τον Τσίπρα, ανακοινώνοντας ότι τους συνέλαβαν εντός του τουρκικού εδάφους. Μακάρι να συνέβη έτσι, γιατί αλλιώς, το ούτως ή άλλως σμπαραλιασμένο ηθικό πλεονέκτημα της Αριστεράς, εξευτελίζεται πλήρως.\nΣΕΝΤΕΝΟ: ΚΑΜΙΑ ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΓΙΑ ΠΑΡΑΤΑΣΗ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ\nΔΡΑΓΑΣΑΚΗΣ: ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΘΕΜΑ ΠΑΡΑΤΑΣΗΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ\nΜΟΣΚΟΒΙΣΙ: Η ΕΛΛΑΔΑ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙ ΝΕΑ ΔΙΕΥΘΕΤΗΣΗ ΜΕ ΤΟΥΣ ΠΙΣΤΩΤΕΣ ΤΗΣ


Pfizer Θεσσαλονίκη - Σελίδα 4 - Εκπαίδευση & Επαγγ. Προσανατολισμός - Insomnia.gr\nΣτην Ελλάδα η λέξη βύσμα χρησιμοποιείται σαν ένας όρος που καλύπτει τα λπάντα. Ειμαι καλός στην δουλειά μου, και όταν ο ανώτερος μου αλλάζει εταιρία με παίρνει μαζί του; Βύσμα. Μέσω της επαγγελματικής μου δραστηριότητας αποκτάω επαφές σε άλλες εταιρίες τις οποίες στο μέλλον τις χρησιμοποιώ ; Βύσμα. Ειμαι καλός στις διαπροσωπικές σχέσεις και έχω αποχτήσει επαφές με τρίτους; Βύσμα.\nΔεν λέγεται πάντα βύσμα, Networking λέγεται. Η Θεσσαλονίκη είναι μικρή πόλη, οι σοβαροί επαγγελματίες γνωρίζονται μεταξύ τους, λογικότατο είναι.\nΌσους managers / senior managers ξέρω, δεν δίνουν δεκάρα ποιος είναι ο μπάρμπας σου, τα νούμερα τους νοιάζουν και τους κρίνουν.\nΕπεξ/σία 16 Μαϊου από Papakaliati\nairtrelomike13 22 αναρτήσεις\nkostasgr78 19 αναρτήσεις\nΣυμφωνω και θα πω την εμπειρια μου, εγω προσωπικά συνταξη δεν παιρνω απο τους γονεις μου καθως ειναι λιγα τα χρηματα που παιρνουν. Ομως οι γονεις εχουν απο 3 σπιτια ο καθενας, αφου και εκεινοι κλ\nτρικυμία εν κρανίω. Δεν βάλαμε βέτο ούτε κρίναμε κάποιον. Ξέρω άτομο που βολευτήκε στη pfizer με βύσμα την ώρα που κάποιοι φίλοι μου έρχονταν στο Εξωτερικο και εκαναν αιτηση στη συγκεκριμένη εταιρεία, και τους απερριπταν χωρις δευτερη σκεψη.\nΔεν βαλαμε ταμπελες στις κατηγοριες που ανέφερες. Λογικο ειναι να συμβαίνει έτσι. Απλά υπάρχουν και αλεξιπτωτιστές. Δεν σου λεω οτι στις 600 θέσεις που άνοιξε η pfizer, οτι ειναι και οι 600 βύσματα. ΑΛλα ορισμένοι είναι και ΔΕΝ ανήκουν στις κατηγορίες που προαναφέρεις\nΔεν λέγεται πάντα βύσμα, Networking λέγεται.\nΜεσω networking βρισκεις πολυ πιο ευκολα δουλεια και στην Αγγλια για παραδειγμα. Πιστεψε με, με αιτηση σαν αγνωστος μεταξυ αγνωστων οι πιθαντητες σου ειναι πολυ λιγες. Κανενας εργοδοτης δεν θελει να παρει το ρισκο, ειδικα σε μεσαιες και μικρες επιχειρησεις ειναι πολυ κοινο. Αρα προτιμανε να προωθησουν καποιον που ξερουν και εμπιστευονται. Επομενως με αυτη την εννοια το βυσμα ζει και βασιλευει και στο ΗΒ.\n26 λεπτά πριν, OxiGiannisGiannakis είπε\nΚάνεις μεγάλο λάθος. Σε πολύ μικρή επιχείρηση ξεκίνησα εδώ και φυσικά χωρίς βύσμα. Έκανα και με το παραπάνω την δουλειά μου για τον χαμηλό μισθό που μου έδιναν.\nΠρόσφατα πήγα σε μεγαλύτερη εταιρεία σε managerial θέση με πολύ παραπάνω λεφτά χωρίς να ξέρω καν τι εστι το όνομα της εταιρείας και πόσο γνωστό είναι στους ντόπιους και χωρίς φυσικά βύσμα ή έστω inside person.\nΟρθότατο και καλό είναι να μη συγχέονται αυτά τα δύο.\nΒύσμα είναι όταν μεσολαβεί κάποιος να πάρεις μια δουλειά, ΧΩΡΙΣ ΠΟΤΕ ΝΑ ΣΕ ΕΧΕΙ ΔΕΙ ΝΑ ΔΟΥΛΕΥΕΙΣ. Ειδικά αν αυτός ο κάποιος είναι εκτός εταιρίας, τότε μιλάμε για καραβύσμα. Κλασική περίπτωση ανίψια βουλευτών, κλπ\nΑν κάποιος Manager της Pfizer έχει δουλέψει μαζί σου στο παρελθόν και έχει εκτιμήσει τη δουλειά και την προσωπικότητα σου, και μεσολαβήσει, τότε όπως λές δεν είναι βύσμα αλλά networking, η ελληνιστί "κύκλος" (η αλλιώς "κονέ" στην αργκό)\nΤρόπος που χρησιμοποιείται κατά κόρον και στο εξωτερικό\nΕπεξ/σία 16 Μαϊου από archer100\nΔυστυχως δεν είναι παντα ετσι. Οι περισσότερες θέσεις χρειάζονται μέσον και κατά κύριο λόγο να σε προτείινει ένας ενδιάμεσος. Οι περισσότεροι όταν εχουν δουλέψει μαζί σου, και φεύγουν για άλλες καλύτερες πολιτείες σε ξεχνάνε και η ζωή συνεχίζεται. Δεν λέω ότι δεν γίνεται, αλλά οι περισσότερες θέσεις είναι βυσματικές.\nAλλά και πάλι το networking είναι άδικο. Γιατι αν έχει πάει ο πρωην μανατζερ του/της Χ στη pfizer, και βγει μια θέση γιατι ο πρωην μανατζερ του/της Χ να επιλεξει το συνεργατη που ειχε στη προηγουμενη εταιρεια, οσο καλος και αν ηταν και αν αδικησει τα αλλα τα παιδια που επισης μπορει να αξιζουν και καλύτερα από αυτόν που θα προτεινει ο μανατζερ στη Pfizer. Άρα πάλι χρησιμοποιείται μια μέθοδος βύσματος.\nΚαι όσο και αν θέλετε να καλύψετε ότι στη Θεσσαλονίκη ΔΕΝ υπάρχει ΒΥΣΜΑ, τσάμπα ο κόπος σας. ΤΟ 90% των ΚΑΛΩΝ θέσεων στη Θεσσαλονίκη είναι βυσματικές.\nΕπεξ/σία 16 Μαϊου από airtrelomike13\nΚαι ποιος είπε ότι «τα αλλά παιδιά» θα αξίζαν περισσότερο; Το networking δεν είναι βύσμα, σταματήστε να συγχέεται τα δυο. Κανένας μάνατζερ δεν θα επιλέξει άτομα που δεν θα προσφέρουν τα μέγιστα, πίστεψε με εκτιμάνε την θέση τους και το μπόνους τους περισσότερο από τον Τάκη τον συνάδελφο τους στην προηγούμενη εταιρία. Αλλά αν ο Τάκης makes shit happens αποδεδειγμένα από πρώτο χέρι, γιατί πιστεύεις ότι ο Τάκης δεν αξίζει; Ο μάνατζερ θα προτιμήσει τον Τάκη γιατί ο Τάκης έχει αποδείξει ξανά και ξανά ότι ξέρει τι κάνει. Άρα ο μάνατζερ ξέρει ότι επενδύοντας στον Τάκη θα αυξήσει τα νούμερα του.\nΣε αυτές τις θέσεις είναι τρελός ο ανταγωνισμός για προαγωγή, και θεωρείται ότι νοιάστηκε κάποιος για τον Τακη τον συγχωριανό από το Κεφαλόβρυσο, η τον γιο του φίλου της μανας του; Άμα είναι καλός τον παίρνει, αλλιώς δεν κάθεσαι να ρισκαρεις να προτείνεις κάποιον επειδή απλά ειναι γνωστός.\nΑπό την εμπειρία μου, οσοι αξίζανε και ήτανε καλοί έχουν καλές θέσεις στην Θεσσαλονίκη. 95% των θέσεων στην Θεσσαλονίκη βασίζονται στην αξιοκρατία. Βλέπεις, ξέρω και εγώ να πετάω μπούρδες ποσοστά στο αέρα.\nχααχαχ σωστα. Φυσικα και ξερεις απο μπουρδες. Γιατι μαλλον δεν ξερεις οτι η θεσσαλονικη εχει τεραστια ανεργια και το 80% των νεων αναγκαζεται να φυγει προς Αθήνα ή Εξωτερικό μεριά. Βασίζονται στα αξιοκρατικά κριτηριά σου. Αλλά μάλλον έχεις και εσύ τη πριζούλα σου και εμφανίζεσαι με αλεξίπτωτο αρκετά συχνά\nΠροφανως υπαρχει και η εξαιρεση στον κανονα αλλα ο κανονας ειναι ολες οι θεσεις πρωτα να διαφημιζονται εσωτερικα σε μια εταιρια, κι αυτο λεει κατι. Σε κανεναν δεν αρεσουν τα ρισκα, πρωτιμουν να δουλευουν με κοσμο που ξερουν οταν και εαν ειναι αυτο δυνατο.\n13 λεπτά πριν, Papakaliati είπε\nAπό ότι κατάλαβα ο κλάδος που ασχολείσαι είναι η τεχνολογία-πληροφορική. Εκεί εξυπακούεται ότι θα δουλέψει ο πολύ καλός, καθώς ο μεσσαίος και ο χάλια και 500 βύσματα να έχουν, δεν έχουν θέση σε εταιρεία. Θα δουλεύουν σε πολύ χαμηλότερες κατηγορίες επειδή είναι πολύ μέτριοι.\nΥπάρχουν όμως θέσεις σε επιχειρήσεις, όπως το HR, το marketing , το accounting, που χρειάζεται ένα σπρώξιμο , ειδικά στα δυο πρώτα. Δυστυχώς, όταν σε μια πόλη οι θέσεις είναι πολύ λίγες θα μπουν οι πολύ καλοί όπως λες αλλά και τα βίσματα. Όπως και να το κάνουμε, μιλάμε για μια πόλη, όπου δυστυχώς διαθέτει τεράστια ανεργία, τα περισσότερα παιδιά έχουν εγκατασταθεί στη νότιο Ελλάδα ή στο Εξωτερικό ( κυρίως Γερμανία) και η πόλη έχει προβλήματα. Είχα φίλο που δούλευε στο Φυσικό Αέριο και μου έλεγε ότι οι περισσότερες θέσεις ήταν μέσω πολιτικών βυσμάτων , κάτι το οποίο γίνετια τώρα και στις ναυτιλιακές του ΟΛΘ. Υπάρχουν και τμήματα ΙΤ που εκεί θα πάρουν τους καλύτερους.\nΣχετικά με τα όσα αναφέρετε για ανάγκη βύσματος για να μπει κανείς στη Pfizer Θεσσαλονίκης, αν και δε θα μου έκανε εντύπωση να είναι έτσι τα πράγματα, θα ήθελα να περιγράψω τη δική μου εμπειρία που είναι εκ διαμέτρου αντίθετη.\nΠριν κάποιους μήνες δέχτηκα κρούση από μια ρικρούτερ μέσω LinkedIn σχετικά με μια υψηλόβαθμη θέση στην εταιρία (Manager σε engineering τμήμα). Θεωρώντας αρχικά ότι μάλλον δεν κάνω για τη θέση έδειξα ενδιαφέρον από περιέργεια για το process. Μετά από δύο μόλις συνεντέυξεις δέχθηκα offer αρκετά δελεαστικό για τα δεδομένα της Θεσσαλονίκης (~1800x14 + ενα ετήσιο μπόνους + διάφορα άλλα perks).\nΤελικά αρνήθηκα διότι είμαι κάτοικος εξωτερικού και στην παρούσα φάση δε με ενδιέφερε να γυρίσω στην Ελλάδα.\nΥπάρχει networking, υπάρχουν προσωπικές γνωριμίες και υπάρχουν τα απόλυτα βύσματα.\nΈχω δει και τα 3 σε μικρές και μεγάλες εταιρίες σε Ελλάδα και εξωτερικό.\nΔεν ξέρω γιατί κάποιοι πιστεύουν ότι μια εταιρία η οποία αποτελείται από ανθρώπους δεν θα δούμε περιστατικά διαφθοράς και νεποτισμού. Όπως επίσης περιπτώσεις που η επιλογή γίνεται 100% με αξιοκρατικά μέσα. Σε πολλές περιπτώσεις στην ίδια εταιρία, στην ίδια ομάδα.\nΠ.χ. ο καταστροφικά άχρηστος "ανεψιός" του προέδρου του board of shareholders σε fortune 500 (μάλλον 100) πηδάει από κλαδάκι σε κλαδάκι (CFO, ντιρέρκτορας κ.ο.κ.) στις υποεταιρίες του ομίλου εδώ και περί τα 15+ έτη. Μιλάμε για εκατοντάδες εκατομμύρια πεταμένα λόγω ανικανότητας και κάθε φορά φεύγει νύχτα πριν το σ@το φτάσει στην κάλτσα. Σε κάθε θέση έσερνε και τους σφουγγοκωλάριους μαζί του που έπαιρναν σημαντικές θέσεις επειδή ήταν καλοί στο γλύψιμο.\nΣτην ίδια εταιρία όσοι είχαν μόνιμη θέση, ήταν μετά από τρομερή διαδικασία. Δύο φάσεις του ίδιου νομίσματος.\nΣτην Ελλάδα, σε μεγάλη και "σοβαρή" εταιρία του Βορρά, το κύριο προσόν ήταν το μπιλιετάκι από το εκάστοτε κόμμα που ήταν στην εξουσία. Αυτό γιατί οι επιδοτήσεις ήταν βασισμένες στο πόσα κομματόσκυλα είχε η εταιρία στο καταστατικό τους. Κάθε τετραετία σημαντικό ποσοστό των υπαλλήλων έπαιρνε πόδι για να έρθουν οι "άλλοι".\nΣε άλλη μικρότερη ελληνική, ο άνθρωπος έκανε πολύ μεγάλη προσπάθεια να προσλάβει σοβαρά άτομα και καταλληλά για την δουλειά.\nΤο να διαμαρτύρεται κανείς για τα βύσματα έχει νόημα μόνο στο Δημόσιο. Εκεί έχουν όλοι κάθε δικαίωμα να διαμαρτυρηθούν όταν ψιλιάζονται περιπτώσεις βύσματος, αφού οι επιλογές ΠΡΕΠΕΙ να γίνονται με fix τυπικά προσόντα και κριτήρια.\nΔεν καταλαβαίνω όμως την γκρίνια για τον ιδιωτικό τομέα. Αύριο αν άνοιγα επιχείρηση θα έπαιρνα φίλους μου. End of story. Εκτός του κύκλου μου θα κοιτούσα μόνο εάν θεωρούσα ότι δε μπορεί να με καλύψει σε κάποια θέση κάποιος του κύκλου μου.\nΣτην εταιρεία που δουλεύω αν αδειάσει θέση σε αντικείμενο φίλου που εμπιστεύομαι, θα τον προωθήσω και θα κάνω και το κονέ. Έτσι δουλεύει ο κόσμος.\nΌσοι διαφωνούν, αν ποτέ ανοίξουν δικιά τους επιχείρηση μπορούν να κάνουν το recruiting με αλγόριθμο και στην ισοβαθμία ας επιλέγει randomly.\nΔεν ειπαμ οτι ολοι μπαινουν με βύσμα. Μη ξεχνας οτι εισαι κατοικος Εξωτερικου εχεις αλλο αντικτυπο απο εκεί, και εσενα σε βοηθάει να μπεις σε μια θέση μέσω των ικανοτήτων σου. Επισης μια ακομα παρατήρηση από εμενα τουλάχιστον προς εσενα, ειναι οτι δεν αναφερεις την ηλικια σου, τι εχεις σπουδασει, τι μαστερ εχεις και απο που, για να μπορω να αιτιολογησω το ποσο που σου εδιναν από τη Θεσσαλονίκη. Αν ερθεις και μου πεις, οτι εισαι 38 , αποφοιτος Πολυτεχνειου με μαστερ απο το Εξωτερικο και εισαι εξω και παιρνει ενα ταλιρο, σορρυ αλλα τα χρηματα που σου εδιναν στη Θεσσαλονίκη με βαση το βιογραφικο σου και τις ικανοτητες σου ηταν παρα πολυ λιγα.\n1 ώρα πριν, tasos30 είπε\nEγω διαφωνώ απόλυτα με αυτό που λες, εντελώς όμως και είναι γνώμη μου. ΑΥτο δεν σημαινει οτι η αποψη μου ειναι σωστή, μπορει η δικη σου να ειναι 100% σωστη. Οποτε επιτρεψε μου να διαφωνήσω εντελώς μαζί σου. Σε κάθε περίπτωση όλες οι απόψεις είναι δεκτές\n2 ώρες πριν, liakos18 είπε\nΚαταρχάς πολλά συγχαρητήρια, ασχέτως αν δεν δέχτηκες που θα μπορούσες να το κάνεις. Το ζήτημα είναι κάπου στη μέση. ΑΝ οι 600 θέσεις που άνοιξαν για τη Pfizer της Θεσσαλονίκης , ήταν και οι 600 αξιοκρατικές, τότε οκ, έγινε μια υπόθεση λάθος. Όμως τα πράγματα δεν είναι έτσι. Και θα σου εξηγήσω το λόγο.\nΗ Θεσσαλονίκη όπως έχει αναφερθεί σε αρκετά ποστς, έχει τεράστια ανεργία. Δηλαδή σκέψου με βάση το πληθυσμό της η ανεργία της είναι υπέρογκη. Άσε που όσοι εργάζονται, είναι σε χάλια δουλειές με μισθούς ψίχουλα και περίεργα αφεντικά. Οπότε , ακόμα και αν δεν είχαμε γνωστούς που μπήκαν με μέσον στη Pfizer και στη κάθε καλή εταιρεία που έχει η Θεσσαλονίκη, το ποσοστό ανεργίας της πόλης είναι κατά πολύ περισσότερο για τις θέσεις που άνοιξαν στη pfizer. Σκέψου τους πρώτους μήνες για 600 θέσεις, στο hub έγιναν 3000 αιτήσεις. Άρα ποιοι θα προτιμηθούν. Και άτομα που αξίζουν και βύσματα. Εγώ τυγχάνει να είχα συμφοιτητριές μου που μπηκαν με βύσμα και μου το είπαν. Και είχα συγγενικό μου πρόσωπο που σπούδασε το ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ, είχε σπουδές εκεί και δεν το δέχτηκαν για πρόσληψη.\nΤο ίδιο θα γίνεται και στις ναυτιλιακές εταιρείες της συμπρωτεύουσας, το ίδιο θα γίνετια και στο Φυσικό αέριο και παντού. Συνεπώς, πάντα θα έχει προτεραιότητα κάποιος που έχει το βύσμα ή έχει σπουδές στο Εξωτερικό με ικανότητες όσο εσύ.\nΈνα τελευταίο πράγμα που θέλω να πω είναι ότι όταν ανοίγει ένα hub, ασχέτως αν αυτό λέγεται Pfizer, ή έχει άλλο όνομα, ζητάει συγκεκριμένες θέσεις. px data analyst, project manager κλπ. Oπότε λαμβάνεται και αυτό ως ένα δεδομένο


Αυτό είναι το μυστικό θεμέλιο της ευτυχίας - 4moms\nΌσοι έρχονται σε μένα για βοήθεια, έχουν ουσιαστικά το ίδιο αίτημα: «Δεν είμαι ευτυχισμένος/η και θέλω να κάνω κάτι για αυτό».\nΥπάρχουν αρκετές διαφορετικές προσεγγίσεις, ανάλογα την αιτία που ο καθένας θεωρεί ότι δεν είναι ευτυχισμένος και φυσικά την ιδιαίτερη ιδιοσυγκρασία του καθενός.\nΠίσω όμως από όλες τις προσεγγίσεις, η απάντηση είναι μία και μοναδική:\nΝα κατανοήσω καλύτερα τον εαυτό μου και τον κόσμο, για να μπορώ να κάνω πιο κατάλληλες επιλογές ώστε να είμαι πιο χαρούμενος/η.\nΠριν λίγο καιρό ήρθε και με βρήκε ένα υψηλόβαθμο στέλεχος, παραρτήματος για την Ελλάδα μιας σημαντικής πολυεθνικής εταιρίας.\nΚάναμε κάποιες συναντήσεις.\nΗ επαγγελματική του ζωή ήταν σχετικά αυτοματοποιημένη, κυρίως επειδή οι εξελίξεις έτρεχαν πιο γρήγορα από τον ίδιο μάλλον… ωστόσο, η προσωπική και η ατομική του ζωή ήταν κατακερματισμένη…!\nΕίχε κάποια συνείδηση του προβλήματος. Ωστόσο, επέμενε ότι δεν βρίσκει τη σωστή ισορροπία σε αυτό τον τομέα της ζωής του. Έχανε την ψυχραιμία του πιο εύκολα και γενικά δυσκολευόταν με τους άλλους στις κοινωνικές του επαφές (όχι επαγγελματικά), αλλά ακόμα περισσότερο όταν ήταν εντελώς μόνος του.\nΚάποιες μέρες παρατηρώ μια τέτοια κατάσταση και δεν βρίσκω άκρη στο κουβάρι του προβλήματος… όλα μπλεγμένα.\nΕυτυχώς όμως υπάρχει ένα μυστικό θεμέλιο!\nΥπάρχει κάτι που πάντοτε πρέπει να ελέγχουμε, πριν κάνουμε οποιαδήποτε άλλη ενέργεια που σκοπεύει να βελτιώσει τη ζωή μας και να είμαστε πιο ευτυχισμένοι.\nΑν και όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι αυτό το κάτι, έχουμε την τάση να ξεχνάμε την σπουδαιότητά του…\nΚυριολεκτικά, το ξεχνάμε.\nΩς αποτέλεσμα, το παραβιάζουμε.\nΩς αποτέλεσμα της παραβίασης εμφανίζεται η δυστυχία…\nΓια αυτό το λόγο το ονομάζουμε «το μυστικό θεμέλιο της ευτυχίας»!\nΣε πολλές περιπτώσεις δεν ξεκινάμε ποτέ το αληθινό coaching.\nΦυσικά, τα προβλήματά μας υπάρχουν στην πραγματικότητα… και όντως δυσκολευόμαστε να τα χειριστούμε.\nΚαι ενώ δεν ασχολούμαστε άμεσα με αυτά, τα πάμε πολύ καλύτερα…\nΒρίσκουμε τη δύναμη και την ευφυία να τα διαχειριστούμε με επιτυχία.\nΜε τι ασχολούμαστε τότε;\nΠοιο είναι αυτό το «μυστικό θεμέλιο της ευτυχίας» με το οποίο καταπιανόμαστε και τόσο συχνά καταστρέφει τις ζωές μας;\nΣτον αντίποδα, όσο αγνοούμε αυτό το μυστικό, κάνουμε πολλά άλλα πράγματα, στην αγωνιώδη προσπάθειά μας για ευτυχία… πράγματα όπως:\nΠιστεύουμε φανταστικά πράγματα\nΒάζουμε σε κίνδυνο τον εαυτό μας και τους άλλους\nΚαι πολλά-πολλά ακόμα…\nΤα περισσότερα από αυτά δε θα τα κάναμε, αν θυμόμασταν και δεν παραβιάζαμε τον πιο θεμελιώδη παράγοντα για την ευτυχία μας:\nΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΝΕΝΑΣ ΑΛΛΟΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΠΟΥ ΕΠΙΒΑΡΥΝΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΧΑΜΗΛΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ή ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΥΠΝΟΥ!\nΑυτό είναι, το σημαντικότερο μυστικό θεμέλιο για την ευτυχία μας!\nΠόσο σημασία του δίνουμε οι περισσότεροι;\nΠάρα πολύ μικρή!\nΈνας ανάπηρος, μπορεί να αισθάνεται ευτυχισμένος, αν είναι ξεκούραστος.\nΈνας μοναχικός άνθρωπος, μπορεί να αισθάνεται ευτυχισμένος, αν είναι ξεκούραστος.\nΈνας φυλακισμένος άνθρωπος μπορεί να αισθάνεται ευτυχισμένος, αν είναι ξεκούραστος.\nΈνας κουρασμένος όμως άνθρωπος, δεν μπορεί να αισθανθεί ευτυχισμένος.\nΜπορεί να νιώσει μια σύντομη ικανοποίηση, αλλά σύντομα θα «πέσει» πάλι.\nΚανένα coaching, καμία ενέργεια και τίποτα που κάνουμε δεν μπορεί να μας φέρει την ευτυχία, αν πριν από όλα, δεν φροντίζουμε να ξεκουραζόμαστε σωστά και με επάρκεια.\nΆλλα θεμέλια είναι η αναπνοή, που όμως δεν έχουμε κανέναν μηχανισμό που μας αποτρέπει από το να αναπνέουμε επαρκώς και σωστά.\nΜε το νερό λίγο πολύ τα καταφέρνουμε.\nΜε την τροφή έχουμε σαφή προβλήματα, αλλά όχι στην έκταση και την ένταση που έχουμε με τον ύπνο και την ξεκούραση\nΈτσι λοιπόν, η πρώτη και πιο σημαντική συμβουλή από έναν επαγγελματία life coach, ο οποίος θέλει ο καθένας από σας να έχει όσο το δυνατόν πιο ποιοτική ζωή είναι, «πριν κάνεις οτιδήποτε για να φτιάξεις τη ζωή σου, φτιάξε τον ύπνο σου!»… και αν χρειάζεσαι βοήθεια για να το πετύχεις, ζήτησε τη συμβουλή ενός γιατρού ή ενός coach.\nΜε αγάπη, Νάσος.\nPhoto by Jose Ibarra from Unsplash


Moonlight Tales: Τα Τέσσερα Στοιχεία (Κεφάλαιο 4)\nΤα Τέσσερα Στοιχεία (Κεφάλαιο 4)\nΞυπνάω με τον ήχο ενός τρυπανιού. Βρίζω μέσα απ’ τα δόντια μου και χώνω το πρόσωπό μου κάτω από το μαξιλάρι για να καταφέρω να ξανακοιμηθώ. Νιώθω γεμάτη ενέργεια, αλλά δεν έχω όρεξη να σηκωθώ και να πάω για το συνηθισμένο, πρωινό τρέξιμο με τον πατέρα μου.\nΜετά από μερικές αποτυχημένες προσπάθειες να κοιμηθώ, ανακάθομαι πάνω στο στρώμα και διώχνω το σεντόνι απ’ τα πόδια μου, αφήνοντάς τα εκτεθειμένα στον κρύο αέρα που τρυπώνει απ’ το μισάνοιχτο παράθυρο. Απέναντι απ’ το κρεβάτι, είναι κρεμασμένος ένας μακρύς καθρέφτης, έτσι επικεντρώνω την προσοχή μου στη νεαρή κοπέλα που καθρεφτίζεται στο εσωτερικό.\nΚάθεται σταυροπόδι πάνω σε ένα ξύλινο, μονό κρεβάτι με τα χέρια της δεμένα στη μέση. Τα μαλλιά της είναι ανακατεμένα απ’ τον ύπνο, ωστόσο δεν χάνουν τη λαμπερή, καστανόξανθη λάμψη τους. Παρατηρώ πόσο έντονα είναι τα μάτια της καθώς μου ανταποδίδουν το βλέμμα. Έχουν μια ιδιαίτερη απόχρωση. Δεν είναι ακριβώς γαλάζια, έχουν περισσότερο γκρίζο στο εσωτερικό τους. Οι χρήστες του Νερού έχουν πάντα σκούρο γαλάζιο, εκείνο όμως είναι πολύ διαφορετικό. Ο πατέρας μου λέει πως οφείλεται στις δυνάμεις του πάγου, ενώ η μητέρα μου στο γεγονός ότι είμαι μία απ’ τους Ξεχωριστούς. Ίσως οφείλεται και στα δύο.\nΤα μάτια μου μετακινούνται προς τα κάτω και χαμογελάω. Βλέπω τη μύτη του ειδώλου μου, παρατηρώντας προσεκτικά τον τρόπο που στρέφεται προς τα πάνω στην άκρη. Είναι ένα από τα πολλά χαρακτηριστικά που έχω πάρει απ’ τη μητέρα μου. Το μοναδικό σημείο που έχω κλέψει απ’ τη μεριά του πατέρα και είμαι πολύ υπερήφανη γι’ αυτό, είναι τα χείλη. Δεν είναι μεγάλα, αλλά ούτε και μικρά. Έχουν το σωστό μέγεθος και προσδιορίζουν την τελειότητα. Μου αρέσει να τα βάφω κόκκινα, τα κάνει να δείχνουν σαρκώδη.\nΑκούω το χτύπημα του κουδουνιού και τινάζομαι απότομα. Κάποιος ήρθε. Ξέρω ότι δεν είναι οι γονείς μου διότι πρώτον, έχουν πάντα κλειδιά και κατά δεύτερον, δεν χτυπάν ποτέ το κουδούνι γνωρίζοντας ότι κοιμάμαι.\nΣηκώνομαι γρήγορα και κατευθύνομαι ελαφροπατώντας προς την ντουλάπα. Βγάζω μια ροζ φόρμα και ένα άσπρο, μακό μπλουζάκι. Αφού το φοράω, αρπάζω την ζακέτα μου απ’ την κρεμάστρα και τρέχω προς το μπάνιο. Ρίχνω λίγο νερό στο πρόσωπό μου και στη συνέχεια πιάνω τα μαλλιά μου σε μια χαμηλή αλογοουρά. Ανοίγω την πόρτα και αρχίζω να κατεβαίνω δύο-δύο τις σκάλες.\nΜόλις φτάνω και στο τελευταίο σκαλοπάτι, ρίχνω μια ματιά προς την εξώπορτα. Ο πατέρας μου στέκεται στο άνοιγμα, εμποδίζοντάς με να δω ποιος είναι.\n«Σε τρείς ώρες πρέπει να είμαστε εκεί» λέει μια αντρική φωνή. Πλησιάζω τον πατέρα μου, ώστε να καταφέρω να δω ποιος στέκεται απέξω. Μόλις με παίρνει είδηση, κάνει στην άκρη για να σταθώ πλάι του.\n«Δάσκαλε;» αναφωνώ. Ο Φράνκ στέκεται στο κατώφλι, προκαλώντας ένα βαθύ τρέμουλο σε όλο μου το σώμα. Έχω να τον δω μερικούς μήνες και τώρα μου φαίνεται απίστευτα απειλητικός.\n«Ελπίζω να είσαι έτοιμη» μου λέει, με εκείνη τη βαριά φωνή που τόσο καλά γνωρίζω. Δεν απαντάω, απλά γνέφω. Σχεδόν είχα ξεχάσει την ιδιαιτερότητα της σημερινής μέρας.\nΜε επεξεργάζεται για λίγο σιωπηλός κι έπειτα απευθύνεται προς τον πατέρα μου. «Καλύτερα να αρχίσουμε τώρα» λέει, «η διαδρομή προς το στρατόπεδο των Μετοίκων διαρκεί δύο ώρες». Τα μάτια του επιστρέφουν σε μένα.\n«Αλλά πρώτα» αναστενάζει, «πήγαινε να φορέσεις κάτι πιο επίσημο»\nΑισθάνομαι το χέρι του πατέρα μου να με σπρώχνει προς τα μέσα για να πραγματοποιήσω αυτό που μόλις μου ανέθεσαν. Δεν χάνω χρόνο, κάνω μεταβολή και φεύγω σαν σίφουνας για το δωμάτιό μου.\nΑνοίγω διάπλατα τις πόρτες της ντουλάπας κι αρχίζω να εκσφενδονίζω τα ρούχα μου στο πάτωμα. Νιώθω ένα βάρος στο στήθος μου κι αυτός είναι ο μόνος τρόπος να το αποδιώξω. Εάν δεν το κάνω, πολύ φοβάμαι πως θα ξεσπάσω σε αναφιλητά.\n«Καρίνα;» η φωνή της μητέρας μου με διακόπτει. Μένω ακίνητη με ένα μαύρο πουκάμισο στο δεξί μου χέρι.\n«Τι συμβαίνει;» λέει και κοιτάζει τριγύρω με την έκπληξη να χαράζεται στο πρόσωπό της. Τα μάτια της ανατρέχουν τα ρούχα στο πάτωμα και της ξεφεύγει ένα επιφώνημα δυσαρέσκειας.\nΝιώθω τα μάτια μου να βουρκώνουν και αποδιώχνω τα δάκρυα βλεφαρίζοντας. Δεν θα κλάψω για κάποιον που το μόνο που τον ευχαριστεί, είναι η δυστυχία μου. Θα φανώ δυνατή και θα του αποδείξω πόσο πολύ έχω αλλάξει, θα τον κάνω να καταλάβει πως δεν είμαι πλέον ένα δύσμοιρο και απροστάτευτο κοριτσάκι. Τώρα είμαι μια ολόκληρη γυναίκα γεμάτη όνειρα και φιλοδοξίες. Τίποτα δεν με σταματά.\nΚοιτάζω το πουκάμισο που βρίσκεται στο χέρι μου κι έπειτα το βάζω πίσω στη θέση του. Η μητέρα μου με μιμείται συμμαζεύοντας όλα τα υπόλοιπα. Δεν μιλάει καμιά μας έως ότου όλα επιστρέφουν στις κρεμάστρες.\n«Συγγνώμη» είναι το μόνο που καταφέρνω να πω.\n«Είναι εξαιτίας αυτού του ανθρώπου, σωστά; Έπρεπε να το είχαμε συζητήσει με τους Θε…»\n«Μαμά» τη διακόπτω. «Όλα καλά, δεν υπάρχει πρόβλημα»\nΜε κοιτάζει για λίγο σαν να προσπαθεί να αποφασίσει εάν πρέπει να με πιστέψει ή όχι. Τελικά με πλησιάζει και τυλίγει τα χέρια της γύρω μου.\n«Αν συμβεί κάτι, εγώ είμαι εδώ» λέει και με σφίγγει πιο πολύ επάνω της. Εγώ απλώς στέκομαι εκεί καταπολεμώντας το αίσθημα φόβου που με κατακλύζει.\n«Χρειάζομαι της βοήθεια σου» της λέω. Τα χέρια της πέφτουν στο πλάι και με κοιτάζει ερωτηματικά. «Μαύρο, κίτρινο ή άσπρο;»\nΑπομένει να με κοιτάζει κι ύστερα γελάει σιγανά. «Νομίζω πως το κίτρινο είναι ένα ενδιαφέρον χρώμα»\n«Μάλλον έχεις δίκιο» της αποκρίνομαι και ξεκρεμάω ένα φωτεινό, κίτρινο φόρεμα απ’ την κρεμάστρα.\nΣτη διαδρομή για το στρατόπεδο των Μετοίκων κοιτάζω συνέχεια το μικρό καθρεφτάκι του αυτοκινήτου, προσπαθώντας να στερεώσω ένα μικρό τσιμπιδάκι στο πίσω μέρος του κεφαλιού μου. Δίπλα μου κάθεται η Οριάνα οπότε με βοηθάει να το τοποθετήσω στο σωστό σημείο, πιάνοντας τα μισά μαλλιά μου επάνω.\n«Είσαι μια κούκλα και με τα μαλλιά κάτω» λέει ενώ τα μάτια της ανατρέχουν φευγαλέα το πρόσωπό μου.\n«Για να πω την αλήθεια» λέω βρέχοντας μια μικρή τούφα που προεξέχει. «Δεν καταλαβαίνω γιατί έπρεπε να ντυθώ έτσι. Είναι απλώς μια συγκέντρωση, τίποτα το ιδιαίτερο»\n«Είναι πολύ πιο σημαντικό από μια απλή συγκέντρωση. Σήμερα είναι η ημέρα γνωριμίας των δεκάξι» κάνει μια παύση για να φτιάξει τη ζώνης της κι έπειτα συνεχίζει, «επιπλέον είστε κάτι σαν ηγεμόνες, οφείλεται να είστε εμφανίσιμοι. Φαντάζεσαι να πηγαίνατε όλοι εκεί με φόρμες κα αθλητικά; Δεν είναι πρέπον».\nΠαρόλο που δεν το καταλαβαίνω, κουνάω θετικά το κεφάλι. Δεν θέλω να μιλήσω άλλο. Το μόνο που πηγαινοέρχεται στο μυαλό μου είναι τα όνειρα των τελευταίων εβδομάδων καθώς και τα λόγια του Ρίκ για εκείνο το αγόρι. Τρίστιαν πρέπει να το έλεγαν.\n«Ξέρεις» λέει η Οριάνα έπειτα από λίγη ώρα. «Νομίζω πως το κίτρινο, είναι το χρώμα σου». Γελάω σιγανά, δίχως να το βρίσκω αστείο.\n«Μπορεί, αλλά το κόκκινο συνεχίζει να είναι το αγαπημένο μου»\n«Ώστε γι’ αυτό έβαλες κόκκινο κραγιόν» λέει με ένα πονηρό χαμόγελο.\nΣηκώνω τους ώμους αθώα. «Όχι βέβαια, απλώς ταιριάζει με το κίτρινο». Γελάει κι έπειτα στρέφει την προσοχή της στο δρόμο.\nΜένουμε κι οι δύο σιωπηλές. Παρακολουθώ τον τρόπο που το ένα δέντρο διαδέχεται το άλλο, καθώς το αυτοκίνητο ελίσσεται στην άσφαλτο. Μ’ αρέσει η φύση και γενικώς εάν μου δινόταν ποτέ η ευκαιρία να διαλέξω ανάμεσα στα τέσσερα στοιχεία, θα διάλεγα σίγουρα εκείνο της Γης. Τα μέλη τους πρέπει να είναι πολύ υπερήφανα για τα επιτεύγματα των προγόνων τους. Χάρις εκείνους δημιουργήθηκε σχεδόν όλος ο κόσμος. Τα δέντρα, τα λουλούδια , το χώμα. Ότι είναι η φύση. Βέβαια και οι δικοί μας πρόγονοι συμμετείχαν στην τελειοποίηση αυτού του κόσμου. Ανάμεσα στα δέντρα πρόσθεσαν λίμνες, ανάμεσα στην άμμο κι τις πέτρες δημιούργησαν θάλασσες, εκεί οπού ήταν οι γκρεμοί έφτιαξαν καταρράκτες. Γενικά πάντως όλα τα στοιχεία μαζί δούλεψαν σκληρά να μας παρέχουν την τέλεια ζωή.\n«Φτάνουμε» λέει η Οριάνα μετά από λίγο. Εγώ απλώς αναστενάζω για να διώξω το άγχος που έχει συσσωρευτεί στο στήθος μου.\n«Πως ακριβώς θα γίνει;» ρωτάω, «εννοώ, θα πάμε εκεί και απλά θα δώσουμε τα χέρια;»\n«Φυσικά και όχι, θα πρέπει να περιμένεις ώσπου να γίνουν πρώτα οι άλλες γνωριμίες». Την κοιτάζω σαστισμένη. Είχα την εντύπωση πως οι υπόλοιποι είχαν ήδη γνωριστεί. Ίσως όχι όλοι, αλλά τουλάχιστον οι τέσσερις του στοιχείου του Αέρα. Πως στο καλό θα προλάβουν να προετοιμαστούν όταν τους απομένουν λιγότερο από δύο εβδομάδες για τη δοκιμασία εκλογής;\n«Και που θα περιμένουμε;»\n«Βασικά» λέει, «δεν θα πάρει πολλή ώρα. Αυτή τη στιγμή θα πρέπει να έχουν ειδωθεί τουλάχιστον τα δύο πρώτα στοιχεία. Θέλω να πιστεύω πως ώσπου να φτάσουμε, θα έχουν γνωριστεί και οι τέσσερις της Φωτιάς»\n«Κι αν δεν έχουν έρθει όλοι οι δικοί μας;». Δεν ξέρω γιατί συνεχίζω με τις ερωτήσεις. Προφανώς, προσπαθώ να καθησυχάσω τον εαυτό μου.\n«Θα αναγκαστούμε να περιμένουμε στο αμάξι» μου απαντάει. Δεν λέω τίποτα άλλο, απλώς γέρνω το κεφάλι μου πάνω στο παράθυρο και μετράω τα δευτερόλεπτα. Ξέρω πως έχουμε σχεδόν φτάσει, μιας και βλέπω ήδη τα σπίτια των Μετοίκων να ξεπροβάλουν από παντού. Το στρατηγείο τους μοιάζει πολύ με εκείνο της Γής. Υπάρχουν παντού τριγύρω δέντρα, λουλούδια και γενικώς βλάστηση. Ωστόσο δεν θα έπρεπε να εκπλήσσομαι, οι Μέτοικοι έχουν στενή σχέση με τα μέλη της Γης, είναι παντοτινοί συνεργάτες.\nΚλείνω τα μάτια και προσπαθώ να φανταστώ τους τρείς Ξεχωριστούς του στοιχείου μου. Ένα κορίτσι, δύο αγόρια. Ξεκινάω με την κοπέλα. Ξέρω ήδη πως έχει γαλανά μάτια, ωστόσο όχι την επακριβής απόχρωση τους. Σχηματίζω με το μυαλό μου μια αδύνατη, γλυκιά κοπέλα με μαύρα μαλλιά και απίστευτα σκούρα, γαλάζια μάτια. Έχει μικρή μύτη και μεγάλα χείλη. Το σώμα της καλύπτεται από ένα άσπρο, κοντό φόρεμα με μανίκια που φτάνουν έως τους αγκώνες της. Δεν φοράει τακούνια, αλλά μπαλαρίνες με καλσόν. Είναι όμορφη, τουλάχιστον στην φαντασία μου. Αναρωτιέμαι κατά πόσο αυτή εικόνα ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα. Αναστενάζω και ανοίγω και πάλι τα μάτια. Απαγορεύεται να τους φαντάζομαι, υπενθυμίζω στον εαυτό μου.\nΕπαναφέρω την προσοχή μου στο δρόμο, ώσπου το αυτοκίνητο σταματά. Φαίνεται πως φτάσαμε αν λάβω υπόψη όλα τα παρκαρισμένα αυτοκίνητα αριστερά και δεξιά μας. Μεταφέρω τα μάτια μου λίγο πιο πέρα όπου και εντοπίζω ένα μικρό μονοπάτι ανάμεσα στα δέντρα.\n«Εδώ είμαστε λοιπόν» λέει η Οριάνα. Ξεκουμπώνει τη ζώνη της κι έπειτα σβήνει τη μηχανή.\n«Τώρα τι κάνουμε;» ρωτάω με τον κόμπο στο στομάχι μου να φουσκώνει στο κάθε λεπτό που περνάει.\n«Τώρα περιμένουμε» μου απαντάει με απίστευτη ηρεμία. Καταπνίγω την επιθυμία μου να βάλω τις φωνές και βουλιάζω στο κάθισμά μου. Το σώμα μου είναι τσιτωμένο λόγω την απουσίας νερού κι εύχομαι να μην τα παρατηρήσει κανείς τις επόμενες ώρες.\nΓυρίζω το καθρεφτάκι που διαθέτει το αυτοκίνητο προς το μέρος μου κι φτιάχνω το γιακά του φορέματος. Το συγκεκριμένο ρούχο το έχω εδώ και πολύ καιρό, παρόλα αυτά δεν το έχω ξαναβάλει. Μου φαίνεται παράξενο το πώς ξεκινάει σαν πουκάμισο και τελειώνει σαν κολλητή φούστα.\nΕυτυχώς η αναμονή δεν κρατάει πολλή ώρα. Κάποιος μας χτυπάει το τζάμι όταν έχουν περάσει το πολύ επτά λεπτά.\n«Ελάτε» λέει ο Φράνκ ρίχνοντας βιάστηκες ματιές πίσω του. Η Οριάνα πάει να με ενημερώσει, ωστόσο εγώ έχω ήδη ανοίξει την πόρτα και στέκομαι πλάι στο αυτοκίνητο. Προσπαθώ να δω τι βρίσκεται πέρα από τον σωρό των παρκαρισμένων αμαξιών, αλλά δεν καταφέρνω να βρω τίποτε άλλο πέρα από εκείνο το μονοπάτι. «Γρήγορα» μου λένε και οι δύο, έτσι τους ακολουθώ.\nΠροσπερνάμε όλα τα αυτοκίνητα και κατευθυνόμαστε προς το άνοιγμα των πεύκων. Το χώμα μετατρέπεται σε πέτρες σε εκείνο το σημείο, πράγμα που δεν με ευχαριστεί και ιδιαίτερα αφού φοράω τακούνια. Έχουμε διασχίσει τη μισή διαδρομή, όταν το πόδι μου βρίσκει μια μεγάλη πέτρα. Παραπατάω καθώς προσπαθώ να ανακτήσω την ισορροπία μου για να μην πέσω κάτω. Ευτυχώς το χέρι της Οριάνα τυλίγεται γύρω απ’ τη μέση μου και με σταθεροποιεί. Είμαι έτοιμη να την ευχαριστήσω, ωστόσο εκείνη με αφήνει πριν προλάβω να κάνω το οτιδήποτε. Κλείνω τα μάτια μου για μια στιγμή για να αποδιώξω το άγχος και την ντροπή κι έπειτα συνεχίζω.\nΏσπου να βγούμε απ’ το ασταθές έδαφος, έχω ιδρώσει με την ανάσα μου να βγαίνει κοφτή. Πλησιάζω την Οριάνα και γέρνω πάνω της για να βγάλω ένα πετραδάκι απ’ το παπούτσι μου.\n«Λίγο πιο κάτω υπάρχει ένα κτίριο» λέει ο Φράνκ, «εκεί θα συναντήσετε μια ομάδα Μετοίκων οι οποίοι θα σας οδηγήσουν στο δωμάτιο γνωριμίας». Τα μάτια του καρφώνονται πάνω μου. Δεν βλεφαρίζω.\n«Καρίνα, θα περιμένεις μόνη μέσα σε ένα λευκό δωμάτιο, ώσπου να ακούσεις το όνομά σου. Τα υπόλοιπα θα σου τα εξηγήσουν εκεί». Κουνάω το κεφάλι μου ως ένδειξη κατανόησης και αποστρέφω το βλέμμα μου απ’ τα μοχθηρά του μάτια.\nΑφού ο Φράνκ δίνει πλήρη αναφορά στην Οριάνα, εκείνη έρχεται στο μέρος μου και με τραβάει απ’ το χέρι. «Πάμε» λέει.\nΔιανύουμε περίπου την ίδια απόσταση με πριν, ώσπου ένα μεγάλο, μπεζ κτήριο μπαίνει στο οπτικό μας πεδίο. Είναι παράξενο καθώς δεν φαίνεται να διαθέτει πολλά παράθυρα. Η είσοδος αποτελείται από δύο σκάλες τις οποίες διαχωρίζει ένα πελώριο φυτό και ένα σκουρόχρωμο μάρμαρο με το “Καλώς ήρθατε στο στρατηγείο των Μετοίκων” χαραγμένο επάνω του. Μου κάνει εντύπωση το πως ένα όχι και τόσο μεγάλο σύνολο ανθρώπων που δεν διαθέτουν δυνάμεις, κατάφεραν και δημιούργησαν κάτι τόσο αξιοθαύμαστο.\nΚαθώς πλησιάζουμε όλο και πιο κοντά, παρατηρώ μια ομάδα πέντε ατόμων να στέκεται στην είσοδο. Είναι όλοι Μέτοικοι όπως διαπιστώνω στην πορεία.\n«Καρίνα ΝτιΦράι;» ρωτάει ο μεγαλύτερος άντρας ανάμεσά τους. Είναι ψιλός, με γκρίζα μαλλιά κι ένα μικρό μουστάκι πάνω απ’ τα χείλη. Φαίνεται αυστηρός τύπος.\n«Μάλιστα» αποκρίνομαι. Τα μάτια του είναι καστανά, μου θυμίζουν πολύ εκείνα των μελών τη Φωτιάς.\n«Ακολούθησε μας». Νεύω και ρίχνω ένα ερωτηματικό βλέμμα προς τη μεριά της Οριάνα, ωστόσο εκείνη και πάλι δεν με προσέχει. Αισθάνομαι ένα μικρό τσίμπημα κάθε φορά που την κοιτάζω και αμέσως το πρόσωπό της στρέφεται αλλού. Ο τρόπος της να με αγνοεί μου δημιουργεί εκνευρισμό και ταραχή.\nΟι μεγάλη, γυάλινη πόρτα ανοίγει και αμέσως οι πέντε Μέτοικοι με περικυκλώνουν. Σμίγω τα φρύδια αδυνατώντας να καταλάβω προς τι αυτή η προστατευτικότατα απέναντί μου. Στην πορεία συνειδητοποιώ ότι δεν με προστατεύουν, αλλά με εμποδίζουν απ’ το να δω τι ή ποιος βρίσκεται απέξω απ’ τον κύκλο. Τοποθετώ τα χέρια στις τσέπες που διαθέτει το φόρεμα και περπατάω συγχρόνως με τα άτομα γύρω μου. Έπειτα από λίγο σταματάμε μπροστά από μια άσπρη πόρτα, όπως ακριβώς ανέφερε ο Φράνκ προηγουμένως.\nΟ άντρας με το μουστάκι ορθώνει τους ώμους του και με κοιτάζει με μισόκλειστα μάτια.\n«Θα περιμένεις εδώ μέσα έως ότου ακούσεις το όνομά σου απ’ τα μεγάφωνα». Δαγκώνω το κάτω χείλος μου μέχρι να ολοκληρώσει.\n«Μετά, θα περάσεις την εσωτερική άσπρη πόρτα», χαμογελάει και προσθέτει: «Μην ανησυχείς, θα τη βρεις εύκολα».\nΔεν λέω τίποτα όση ώρα ψάχνει να βρει τα κλειδιά. Επικεντρώνω το βλέμμα μου στο πρόσωπο της Οριάνα για να την αναγκάσω να με κοιτάξει. Τελικά την ώρα που άντρας ξεκλειδώνει την πόρτα, γυρίζει προς το μέρος μου. Λίγο προτού μπω μέσα, χαμογελάει και μου κλείνει το μάτι.\nΕίμαι το μοναδικό φωτεινό σημείο μέσα ένα δωμάτιο τόσο λευκό όσο και το χιόνι. Οι τοίχοι, ο καναπές, το τραπεζάκι, τα μεγάφωνα, όλα είναι κάτασπρα δίχως ίχνος μαύρου. Μοιάζει περισσότερο με παράδεισο παρά με δωμάτιο αναμονής. Νιώθω το σώμα μου βαρύ και την έλλειψη νερού πιο έντονη από ποτέ, ωστόσο καταφέρνω να διατηρήσω τον αυτοέλεγχό μου.\nΚουνάω εδώ και πέντε λεπτά το πόδι μου ασταμάτητα, τρώγοντας ταυτόχρονα και τα νύχια των χεριών μου. Το κραγιόν έχει πασαλειφτεί γύρω απ’ τα δάκτυλά μου, ωστόσο δεν δίνω και μεγάλη σημασία. Η ανάσα μου γίνεται γρηγορότερη στο κάθε λεπτό που περνάει, ενώ τα μάτια μου αναζητούν απελπισμένα κάποιο σημείο επικέντρωσης. Προσπαθώ να απασχολήσω το μυαλό μου, αλλά μάταια. Οι εικόνες των αντιπάλων μου έχουν πάψει πλέον να είναι απλώς μια φαντασίωση, όπου να ναι γίνονται πραγματικότητα. Σε λιγότερο από μία ώρα η κοπέλα που δημιούργησε ο εγκέφαλός μου θα έχει πάρει σάρκα και οστά. Ενώ το αγόρι με το όνομα Τρίστιαν ή Τριστίνο, θα πάψει να ζει μόνο στα όνειρά μου.\nΑνεβάζω και τα δύο μου πόδια στο κάθισμα και χώνω μέσα τους το πρόσωπό μου. Τι βρίσκεται πίσω από την άσπρη πόρτα, στο πλάι μου; Αναρωτιέμαι από μέσα μου. Προφανώς ένα άλλο δωμάτιο. Ίσως όμως εκείνο να μην είναι τόσο καταθλιπτικό, ίσως οι τοίχοι να έχουν το ίδιο χρώμα με το εξωτερικό. Αναστενάζω όσο πιο παρατεταμένα μπορώ έτσι ώστε να διώξω ένα κομμάτι άγχους απ’ το στήθος μου.\nΣε λιγότερο από δύο εβδομάδες, θα έχουμε την πρώτη δοκιμασία εκλογής. Τα μέλη και των τεσσάρων στοιχείων θα πρέπει να παρουσιαστούν στο στρατηγείο του Αέρα για την παρακολούθηση των διαγωνιζόμενων. Εγώ μαζί με τους άλλους τρείς θα βρισκόμαστε στις πρώτες θέσεις κοντά στους υπόλοιπους Ξεχωριστούς και τους Θεούς Ηγέτες. Είμαι ευγνώμων που μου δύνεται η δυνατότητα να παρακολουθήσω, παλαιότερα οι υπόλοιποι Ξεχωριστοί απαγορευόταν να παρευρίσκονται στις δοκιμασίες.\n«Καρίνα Ρόνα ΝτιΦράι» ακούγεται το μεγάφωνο για μια στιγμή πριν σωπάσει. Κοκαλώνω. Έφτασε η στιγμή να περάσω την πόρτα και να γνωρίσω τρία παιδιά όμοια με εμένα.\nΣκουπίζω τα χέρια μου στον καναπέ αυτή τη φορά αντί στο φόρεμά μου και σηκώνομαι όρθια. Στρώνω το γιακά κι έπειτα στερεώνω καλύτερα το τσιμπιδάκι στα μαλλιά μου. Με τα ακροδάχτυλά μου σκουπίζω το στόμα μου για να φύγει το πλέον ξεβαμμένο κραγιόν και κλείνω το πρόσωπό μου στις χούφτες μου.\n«Τώρα» ψιθυρίζω στον εαυτό μου και κάνω τα απαιτούμενα βήματα για να φτάσω στην πόρτα. Με την καρδιά μου να βροντάει σαν σφυρί μέσα στο στήθος μου, κατεβάζω το πόμολο.\nΝιώθω σαν να βρίσκομαι μέσα σε μια σπηλιά, όσο πιο βαθιά μπαίνω τόσο πιο σκοτεινό και πνιγηρό γίνεται το περιβάλλον γύρω μου. Τεντώνω τα αφτιά μου κι αφουγκράζομαι. Το μόνο που καταφέρνω να ακούσω, είναι η ανάσα μου κι οι ακαταμέτρητοι χτύποι της καρδιάς μου. Στέκομαι μέσα στο απόλυτο μαύρο του δωματίου ανοιγοκλείνοντας τα μάτια μου σε μια προσπάθεια να τα προσαρμόσω στο σκοτάδι.\nΠεριμένω σ’ αυτή τη στάση για λίγο ακόμα έως ότου τα φώτα ανοίγουν και γεμίζουν την αίθουσα με άπλετο φως και ζωντάνια. Τα μάτια μου κλείνουν μόνα τους λόγω του έντονου φωτισμού. Όταν τελικά προσαρμόζονται, σμίγω τα φρύδια και κοιτάζω εξεταστικά το χώρο γύρω μου. Δεν είναι κανένας εδώ. Το μόνο που υπάρχει είναι ένας μαύρος καναπές στον απέναντι γαλάζιο τοίχο, ενώ λίγα εκατοστά πιο πέρα βρίσκεται μια άσπρη πόρτα.\nΚάνω μερικούς κύκλους μέσα στο δωμάτιο περιμένοντας να εμφανιστεί κάποιος και να μου πει τι επρόκειτο να γίνει μετά. Τελικά σωριάζομαι στον καναπέ και συνεχίζω να τρώω τα νύχια μου ανυπόμονα. Νιώθω τον χρόνο να κυλάει βασανιστικά, με το κάθε δευτερόλεπτο να αντιστοιχεί σε απογοήτευση.\nΑφού έχουν περάσει πέντε λεπτά, αποφασίζω να ξαπλώσω. Ότι κι αν γίνει θα το καταλάβω αν έρθει κάποιος. Ακουμπάω το κεφάλι μου στο χέρι του καναπέ και μαζεύω το υπόλοιπο σώμα μου έτσι ώστε να κλείσει σαν καβούκι. Πλέκω τα χέρια μου και τα μαζεύω κοντά στο στήθος βαριανασαίνοντας.\nΚλείνω τα μάτια και φαντάζομαι την πόρτα να ανοίγει. Παραμένω έτσι για λίγο ακόμη ώσπου το μόνο που βλέπω, είναι το σκοτάδι του ύπνου να με τυλίγει σφιχτά.\nΝιώθω ένα ανεπαίσθητο γαργαλητό στο αριστερό αφτί μου. Έχω την αίσθηση πως κάποιος ανασαίνει υπερβολικά κοντά μου προκαλώντας μου ένα είδος ανατριχίλας. Δεν δίνω περισσότερη προσοχή, αυτή τη στιγμή το μόνο που με τραβάει κοντά του, είναι ο ύπνος. Μα μισό λεπτό. Ήμουν στο δωμάτιο αναμονής.\nΑνοίγω τα μάτια μου αργά, ώστε να αποφύγω την προσωρινή τύφλωση απ’ το υπερβολικό φως. Περιμένω να αντικρίσω ένα κάτασπρο ταβάνι, αντ’ αυτού βλέπω δύο γυαλιστερά, γαλανά μάτια να με κοιτάζουν χαμογελώντας. Βλεφαρίζω ελάχιστες φορές για να συνηθίσω την υπερβολική λάμψη και όταν τελικά ξαναβρίσκω την πλήρη όρασή μου, πετάγομαι απ’ τον καναπέ λες και με τσίμπησε σφίγγα.\n«Ποιος στο καλό είσαι εσύ;» σχεδόν φωνάζω στο αγόρι που στέκεται μπροστά μου. Η υπερβολική εγγύτητα του με κάνει κι αναριγώ. Αυτό είναι κάτι που απαγορεύεται και δεν είμαι διατεθειμένη να ρεζιλευτώ μπροστά στις κρυμμένες κάμερες του δωματίου.\nΤο αγόρι δεν απαντάει. Απλώς με κοιτάζει με ένα παράξενο βλέμμα που με κάνει να νιώθω διάφανη. Αναστενάζω για να διώξω τον θυμό και τον κοιτάζω εξεταστικά. Είναι πανέμορφος, πράγμα που ομολογώ μονάχα στον εαυτό μου.\nΕίναι ψηλός, αδύνατος, με απίστευτους σκληροτράχηλους μυς που ξεπετάγονται ακόμη κι πάνω απ’ την κοντομάνικη, μπλε μπλούζα του. Έχει γυαλιστερά, μαύρα μαλλιά. Κοντά πίσω και με μια μακριά ατημέλητη φράντζα μπροστά. Τα μάτια του έχουν το χρώμα του ωκεανού καθώς μετακινούνται αργά σε όλο μου το σώμα. Εντοπίζω ένα μικρό τατουάζ στο πλάι του λαιμού του. Κανονικά απαγορεύονται στο στοιχείο μας, μόνο τα μέλη της Φωτιάς έχουν το ελεύθερο να καταστρέψουν το σώμα τους κατά αυτόν τον τρόπο.\nΠαύω να τον κοιτάζω και καρφώνω το βλέμμα μου στον τοίχο πίσω του. Νιώθω άβολα στη σκέψη πως με είδε να κοιμάμαι. Ποιος ξέρει πόση ώρα στεκόταν από πάνω μου σαν το φάντασμα. Δαγκώνω την άκρη του κάτω χείλους μου και επαναφέρω τα μάτια μου στα δικά του.\n«Λοιπόν» λέω με αυτοπεποίθηση, «θα μου πεις ποιος είσαι;»\nΠαρατηρώ την άκρη του στόματός του να στρέφεται αργά προς τα πάνω σε ένα μειδίαμα. Σταυρώνει τα χέρια στο στήθος του και καρφώνει τα μάτια του στα δικά μου.\n«Είμαι ένας από τους τέσσερις Ξεχωριστούς του Νερού» λέει, «το όνομά μου είναι, Τριστάνο Αζόρ»