Η τουλουμπα ποσες θερμιδες εχει; - Ρώτησε! - Ερωτήσεις Άρθρα Μέλη Εγγραφή\nΤρόφιμα για νηστεία με πολλές θερμίδες?\nΑπάντηση: Η νηστεία αποτελεί μια περίοδο διατροφικής αποτοξίνωσης. Ωστόσο, για άτομα που ακολουθούν κάποιο πρόγραμμα απώλειας βάρους, υπάρχουν κάπο...\nΜε ποια άσκηση καίμε τις περισσότερες θερμίδες;\nΑπάντηση: Για να χάσουμε κιλά (και προπάντων λίπος) θα πρέπει να βάλουμε την άσκηση στη ζωή μας. Από τον... καναπέ θαύματα δε γίνονται, αυτό είναι ...\nοι ρυζογκοφρετες ποσες θερμιδες εχουν?\nΑπάντηση: http://www.vita.gr/ diaita/xaste-varos/ article/6118/ ksegelaste-thn- peina-sas-trwgontas- nostima/\nΕδώ λέει πως οι 3 έχουν 75 θερμίδες,άρα η...\nΑπάντηση: Μην κάνεις το λάθος να μετράς τις θερμίδες. Να τρως σωστά και υγιεινά και οι θερμίδες δε παίζουν ρόλο. Ένα πλήρες και υγιεινό γεύμα πχ μπ...\nτο νερο αδυνατιζει ή καιει τις θερμιδες?\nΑπάντηση: Οχι το νερο δεν καιει λιπος αλλα η ελλειψη του θα σου ριξει το μεταβολισμο.Στοιχεια δειχνουν οτι ακομη και μια ηπια αφυδατωση επιβραδυνη...\n400 γραμμαρια φακες ποσες θερμιδες εχουν?\nΑπάντηση: Γυρω στις 450 θερμιδες...μιλαω για φακες σουπα βρασμενες ετοιμες...\nπαιδια θελω ενα προγραμα γυρω στις 3500 θερμιδες...\nΑπάντηση: να χάσεις η να πάρεις;καθημερινά πρέπει να καταναλώνουμε 1800 με 2000 θερμίδες 3500 σαν να είναι πολλές.\nΤι διαφορα εχει η λευκη απο την μαυρη σαμπουκα? (αλκολ,γευση,θερμιδες)\nΑπάντηση: Καμία απολύτως διαφορά δεν έχουν.Το ποσοστό αλκοόλ που περιέχουν είναι το ίδιο(μέχρι 40%),η γεύση της μαύρης sambucca είναι κάπως πιο βαρ...\nτο παγωμενο γιαουρτι εχει πολλες θερμιδες?\nΑπάντηση: Είναι γεγονός πως κάθε πράγμα που εμπίπτει σε μια 'μόδα', κουβαλά μαζί και τα θέματά του… Ξαφνικά όλοι θέλουν να δοκιμάσουν...\nΠως να κάψω θερμίδες στην παραλία?\nΑπάντηση: Οι καλοκαιρινές διακοπές προσφέρονται για να βελτιώσετε την εμφάνιση του σώματός σας και, γιατί όχι, να απαλλαγείτε από μερικά περιττά κι...\nΗ τουλουμπα ποσες θερμιδες εχει;\nΤουλουμπα ποσες θερμιδες εχει\nπολλες...μν την τρως...παχαινει...φα ε κατι αλλο....\nποσες θερμιδες εχουν τα ροξακια;\nΔεν ξέρω δεν μετράω θερμίδες τις κόβω με το μάτι. :p Ε τα ροξάκια αν φας 2 δεν παθαίνεις τίποτα αν φας 10 έχεις πρόβλημα. :p Αν κάνει...\nΓια όσους ενδιαφέρονται για το βάρος τους είτε έχουν είτε δεν έχουν παραπάνω κιλά, μια συχνή ερώτηση που δέχεται ένας διαιτολόγος είναι τ...\nΗ φρουκτόζη έχει θερμίδες σαν την ζάχαρή?\nΔεν είναι λίγοι εκείνοι που ξεκινώντας δίαιτα ή γενικότερα που θέλοντας να περιορίσουν τη ζάχαρη στον καφέ ή τα ροφήματά τους χρησιμοποιο...\nΠόσες θερμίδες πρέπει να τρώω για να χάνω λίπος;\nΤα περιττά κιλά ταλαιπωρούν μεγάλο μέρος του πληθυσμού, γυναίκες και άντρες. Η απώλεια βάρους μπορεί να επιτευχθεί με ήπια υποθερμιδική δ...\nΘερμιδες ποδηλατο Διαιτες για γυναικες Διαιτες εξπρες Χασιμο λιπους απο ποδια Διαιτα κοιλιας Διαιτα με παγωτο Δίαιτα Atkins Πως να χασω κιλα απο τους γλουτους Τι να φαω μετα απο μεθυσι Αδυνατισμα χερια Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:\nΓεωγραφικος χαρτης ασιας Διαφημιση εκθεση εθνοσυνελευση επιδαυρου τεστ εγκυμοσύνης αρνητικο δρομολογια προαστιακου ανω λιοσια κορινθος αγγελιες εργασιας για φοιτητες πατρα μπριτζ βελγιο χαρτης επισιμη εφημεριδα της κυπριακης δημοκρατιας ρυζογαλο απο την αργυρω υπουργειο τουριστικης αναπτυξης επικοινωνια αδυνατισμα χαπια power health αηδονια εκτροφης εβγα να σε δω στιχοι σονυ εριψσσον χ10 μινι Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Διατροφή / Δίαιτα\nθελω να ρωτησω κατι αλλα μην με πειτε ασχετη......μετα απο τισ θερμιδεσ τι ειναι;;\nEίναι αληθεια οτι αν πιει κανεις ενα μπουκαλι 1,5 λιτρο Coca Cola Zero θα παρει ΜΟΝΟ 0,5 θερμιδες;;;;\nαθλημα που για καψιμο περισσοτερων θερμιδων??\nΣαλατα λαχανο με τονο θερμιδες;\nΟι ξηροί καρποί, η καρδία, και οι θερμίδες\nΟι «λάθος» θερμίδες εχθρoί της σιλουέτας\nTop 10 φαγητών που δεν θα μου δώσουν πάνω από 300 θερμίδες\nΑπλές συμβουλές να γλυτώσετε θερμίδες χωρίς κόπο\nΓλυκιές αμαρτίες με 150 θερμίδες\nΟι Θερμίδες της Σαρακοστής\nΦάτε καλά, γλιτώστε κιλά - Οδηγός αποφυγής των περιττών θερμίδων\nΤουλουμπα ποσες θερμιδες εχει\tΑπάντηση:\nπολλες...μν την τρως...παχαινει...φαε κατι αλλο.... Διαβάστε περισσότερα...\nποσες θερμιδες εχουν τα ροξακια;\tΑπάντηση:\nΔεν ξέρω δεν μετράω θερμίδες τις κόβω με το μάτι. :p Ε τα ροξάκια αν φας 2 δεν παθαίνεις τίποτα αν φας 10 έχεις πρόβλημα. :p Αν κάνεις γυμναστική μπορείς να φας και 3 λέω γω. :3 Διαβάστε περισσότερα...\nΗ φρουκτόζη έχει θερμίδες σαν την ζάχαρή?\tΑπάντηση:\nΔεν είναι λίγοι εκείνοι που ξεκινώντας δίαιτα ή γενικότερα που θέλοντας να περιορίσουν τη ζάχαρη στον καφέ ή τα ροφήματά τους χρησιμοποιούν αντί για ζάχαρη φρουκτόζη.\nΔυστυχώς δεν θα καταφέρουν πολλά πράγματα, γιατί οι θερμίδες που αποδίδουν τα δύo αυτά γλυκαντικά μέσα είναι ακριβώς οι ίδιες.\nΩστόσο, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η φρουκτόζη είναι λίγο πιο γλυκιά, οπότε με μικρότερη ποσότητα θα μπορούσε να επιτευχθεί το ίδιο γλυκαντικό αποτέλεσμα όπως με μεγαλύτερη ποσότητα ζάχαρης.\nΚατά ... Διαβάστε περισσότερα...\nΠόσες θερμίδες πρέπει να τρώω για να χάνω λίπος;\tΑπάντηση:\nΤα περιττά κιλά ταλαιπωρούν μεγάλο μέρος του πληθυσμού, γυναίκες και άντρες. Η απώλεια βάρους μπορεί να επιτευχθεί με ήπια υποθερμιδική διατροφή σε συνδυασμό με άσκηση. Τι σημαίνει όμως αυτό και πώς μπορεί να ενισχυθεί ο οργανισμός προς αυτή την κατεύθυνση;\nΠρακτικά, όταν η διατροφή αποδίδει 500 θερμίδες λιγότερες από όσες καίει το άτομο την ημέρα, παρατηρείται απώλεια βάρους της τάξεως του 0,5 κιλού την εβδομάδα.\nΤο θερμιδικό έλλειμμα θα πρέπει να είναι αποτέλεσμα μείωσης της ενεργειακ... Διαβάστε περισσότερα...\nΤρόφιμα για νηστεία με πολλές θερμίδες?\tΑπάντηση:\nΑς τα γνωρίσουμε :\nΑναμφισβήτητα πολύ υγιεινό. Ωστόσο μια κουταλιά της σούπας αποδίδει 135 ... Διαβάστε περισσότερα...\nΜε ποια άσκηση καίμε τις περισσότερες θερμίδες;\tΑπάντηση:\nΓια να χάσουμε κιλά (και προπάντων λίπος) θα πρέπει να βάλουμε την άσκηση στη ζωή μας. Από τον... καναπέ θαύματα δε γίνονται, αυτό είναι το μόνο σίγουρο. Δοκιμάστε διάφορες...\nμορφές άσκησης και καταλήξτε σε αυτή που σας εκφράζει περισσότερο. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε περισσότερη διάθεση πριν από κάθε προπόνηση. Αν μισείτε το γυμναστήριο, βγείτε για τρέξιμο στη φύση ή δοκιμάστε σπορ όπως το τένις!\nΓια όσες θέλουν να τα ξέρουν... όλα, συγκεντρώσαμε τις ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να χά... Διαβάστε περισσότερα...\nοι ρυζογκοφρετες ποσες θερμιδες εχουν?\tΑπάντηση:\nΕδώ λέει πως οι 3 έχουν 75 θερμίδες,άρα η μία 25! Διαβάστε περισσότερα...\nΘερμίδες\tΠόσες θερμίδες πρεπ να τρώει ο ανθρώπων την ημέρα ?\nΕπίσης ξέρετε κανένα site που να λέει καθε τροφή πόσες θερμίδες περιοχή ?\tΑπάντηση:\nΜην κάνεις το λάθος να μετράς τις θερμίδες. Να τρως σωστά και υγιεινά και οι θερμίδες δε παίζουν ρόλο. Ένα πλήρες και υγιεινό γεύμα πχ μπορεί να έχει τις ίδιες θερμίδες με ένα κρουασάν, αλλά το ένα σε ωφελεί και το άλλο σου δίνει μόνο λίπος. Οπότε τρώγε σωστά και ξέχνα τους υπολογισμούς. Διαβάστε περισσότερα...\nτο νερο αδυνατιζει ή καιει τις θερμιδες?\tΑπάντηση:\nΟχι το νερο δεν καιει λιπος αλλα η ελλειψη του θα σου ριξει το μεταβολισμο.Στοιχεια δειχνουν οτι ακομη και μια ηπια αφυδατωση επιβραδυνη τον μεταβολισμο.Το πινουμε ζεστο η κρυο ανθρακουχο η με λιγο λεμονι σε ποσοτητα 8 ποτηρια την ημερα.Υποκαταστατα ροφηματα που δεν περιεχουν θερμιδες η καφεινη οπως χαμομηλι η φασκομηλο. Διαβάστε περισσότερα...\n400 γραμμαρια φακες ποσες θερμιδες εχουν?\t400 γραμμαρια φακες ποσες θερμιδες εχουν?\tΑπάντηση:\nΓυρω στις 450 θερμιδες...μιλαω για φακες σουπα βρασμενες ετοιμες... Διαβάστε περισσότερα...\nπαιδια θελω ενα προγραμα γυρω στις 3500 θερμιδες...\tΑπάντηση:\nνα χάσεις η να πάρεις;καθημερινά πρέπει να καταναλώνουμε 1800 με 2000 θερμίδες 3500 σαν να είναι πολλές. Διαβάστε περισσότερα...\nΤι διαφορα εχει η λευκη απο την μαυρη σαμπουκα? (αλκολ,γευση,θερμιδες)\tΑπάντηση:\nΚαμία απολύτως διαφορά δεν έχουν.Το ποσοστό αλκοόλ που περιέχουν είναι το ίδιο(μέχρι 40%),η γεύση της μαύρης sambucca είναι κάπως πιο βαριά.Για θερμίδες δεν γνωρίζω.Απλά το μαύρο χρώμα προέρχεται απο την προσθήκη καραμελοχρώματος στο ποτό. Διαβάστε περισσότερα...\nτο παγωμενο γιαουρτι εχει πολλες θερμιδες?\tΑπάντηση:\nΕίναι γεγονός πως κάθε πράγμα που εμπίπτει σε μια 'μόδα', κουβαλά μαζί και τα θέματά του… Ξαφνικά όλοι θέλουν να δοκιμάσουν...\nνα ενταχθούν, να σχολιάσουν αυτή τη μόδα, κάτι που δεν το βλέπω καθόλου παράξενο, αν αναλογιστούμε και τη φύση του ανθρώπου ως κοινωνικό όν…\nΕκείνο που είναι όμως αρκετές φορές μεμπτό, είναι ο τρόπος εκμετάλλευσης που συχνά ακολουθεί αυτή τη μόδα...\nΚαι αυτός είναι ουσιαστικά και ο λόγος που θέλω να εκφράσω την τοποθέτησή μου πάνω στη διατροφική μόδα ... Διαβάστε περισσότερα...\nΠως να κάψω θερμίδες στην παραλία?\tΑπάντηση:\nΟι καλοκαιρινές διακοπές προσφέρονται για να βελτιώσετε την εμφάνιση του σώματός σας και, γιατί όχι, να απαλλαγείτε από μερικά περιττά κιλά. Η βρετανίδα γυμνάστρια Πέτα Μπι, συνεργάτης της εφημερίδας «Τάιμς» του Λονδίνου, έχει μερικές συμβουλές για όσους θέλουν να κάψουν περισσότερες θερμίδες στις διακοπές τους.\n1. Να παίζετε μπιτς βόλεϊ. Ένα παιχνίδι διαρκείας 75 λεπτών (με άφθονα άλματα, πλάγιες αποκρούσεις και «βουτιές» για να κτυπηθεί η μπάλλα) αρκεί για να κάψετε έως 420 θερμίδες.\nθελω να ρωτησω κατι αλλα μην με πειτε ασχετη......μετα απο τισ θερμιδεσ τι ειναι;;\tΑπάντηση:\nΜετα τις θερμιδες το χαος...\nμικρα τερατακια που ζουν στην ντουλαπα και μας στενευουν τα ρουχα σιγα σιγα :p\nτι εννοεις "μετα τις θερμιδες" ! :) Διαβάστε περισσότερα...\nEίναι αληθεια οτι αν πιει κανεις ενα μπουκαλι 1,5 λιτρο Coca Cola Zero θα παρει ΜΟΝΟ 0,5 θερμιδες;;;;\tΜια φιλη μου ετσι λεει και κατεβαζει 5-6 μπουκαλια 1,5 λιτρου καθε μερα μονη της(σοβαρα)!!!εμενα δεν μου φαινεται να ισχυει κατι τετοιο.Εσεις τι λετε;;:D\tΑπάντηση:\nΚάντε κλΗ ίδια η εταιρία coca-cola ισχυρίζεται πως έχει 105 θερμίδες η συσκευασία των 250 γραμμαρίων. Με αυτά τα νούμερα κάνουμε τους υπολογισμούς μας με βάση τις συσκευασίες και έχουμε τα εξής αποτελέσματα:\nΤο κουτί των 330 γραμμαρίων έχει 138,6 θερμίδες.\nΤο μπουκάλι των 500 γραμμαρίων έχει 210 θερμίδες.\nΤο μπουκάλι του 1 λίτρου έχει 420 θερμίδες.\nΤο μπουκάλι του 1,5 λίτρου έχει 630 θερμίδες.ικ εδώ και γράψτε την απάντησή σας! Διαβάστε περισσότερα...\nγεμιστα μπισκοτα παπαδοπουλου ποσες θερμιδες εχει το ενα\tΑπάντηση:\nαρκετες.. Διαβάστε περισσότερα...\nαθλημα που για καψιμο περισσοτερων θερμιδων??\tΑπάντηση:\nTae Bo! Αγαπημένο! Αν γίνει σωστά και εντατικά,καις μέχρι και 800 θερμίδες! Διαβάστε περισσότερα...\nΣαλατα λαχανο με τονο θερμιδες;\tΑπάντηση:\nΓύρω στις 270 θερμίδες.Χωρις λάδι,ξίδι,λεμόνι και φυσικά ο τόνος είναι κονσέρβας σε νερό... Διαβάστε περισσότερα...\nΚορνεδες θερμιδες;\tΑπάντηση:\nΦάτον εκεί πέρα τώρα και μην μιλάς καθόλου ! Τις θερμίδες θα κοιτάξεις ; Διαβάστε περισσότερα...\nΟι ξηροί καρποί, η καρδία, και οι θερμίδες\tΑπάντηση:\nΟποιαδήποτε μορφή ξηρών καρπών, έχει πληθώρα αξιόλογων θρεπτικών ουσιών. Υπάρχουν στοιχεία που στηρίζουν ότι...τα καρύδια, τα φουντούκια, τα αμύγδαλα και άλλες μορφές ξηρών καρπών, μπορεί να είναι μέρος μιας υγιεινής διατροφής με ευεργετικές επιδράσεις για την καρδία. Πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά σημεία για το τι μπορούν να μας προσφέρουν οι ξηροί καρποί διότι η κατανάλωση τους με τον ορθό τρόπο φαίνεται ότι είναι σε θέση να μας προσφέρει πολλά. Περιέχουν ακόρεστα λίπη, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ... Διαβάστε περισσότερα...\nΟι «λάθος» θερμίδες εχθρoί της σιλουέτας\tΑπάντηση:\nΕπιστήμονες καταγγέλλουν πως οι πληροφορίες στις συσκευασίες των τροφίμων βασίζονται σε ξεπερασμένες μετρήσεις με αποτέλεσμα να υπολογίζεται λανθασμένα η απορροφήσιμη ενέργεια\nΠεριστρεφόμενη γύρω από μια πρακτική καταμέτρησης θερμίδων, η ανθρώπινη διατροφή έχει γίνει σε μεγάλο βαθμό τα τελευταία χρόνια υπόθεση... μαθηματικών υπολογισμών. Ολο και περισσότεροι άνθρωποι ρυθμίζουν πλέον τη δίαιτά τους προσθαφαιρώντας και πολλαπλασιάζοντας τις διατροφικές πληροφορίες οι οποίες αναγράφονται στις... Διαβάστε περισσότερα...\nΥγρές θερμίδες\tΑπάντηση:\nΟι θερμίδες από τη ζάχαρη του αναψυκτικού δεν προκαλούν αντιρροπιστική ανορεξία, αλλά ενδέχεται να δημιουργήσουν τάση υπερφαγίας 2-3 ώρες μετά, επειδή σαμποτάρουν το ισ... Διαβάστε περισσότερα...\nTop 10 φαγητών που δεν θα μου δώσουν πάνω από 300 θερμίδες\tΑπάντηση:\nΤο μεσημέρι έφτασε,,, πεινάτε αλλά δεν ξέρετε τι να φάτε για να χορτάσετε, να μη πάρετε πολλές θερμίδες, να το μαγειρέψετε σε μόλις λίγα λεπτό αλλά και να καλύψει τον οργανισμό σας σε θρεπτικά συστατικά:\nΠαρακάτω παρουσιάζονται 10 πιάτα, γεμάτα γεύση, με λίγες θερμίδες και πραγματικά χορταστικά… Μπορείτε να τα δοκιμάσετε άφοβα!!!\nΜια μερίδα μακαρονοσαλάτα:1/2 φλ. βραστά μακαρόνια (κοφτά-πένες-κοχυλάκια….ή ότι άλλο, (προαιρετικά 2-3 ροδέλες ή φέτες κρεμμύδι)-1 ½ φλ.μαρούλι-3-4 λεπτές φέτες... Διαβάστε περισσότερα...\nΖάχαρη: Τελικά δεν παχαίνει όταν ελέγχουμε τις συνολικές μας θερμίδες\tΑπάντηση:\nΤα αποτελέσματα της νέας μελέτης, που προέρχεται... Διαβάστε περισσότερα...\nΑπλές συμβουλές να γλυτώσετε θερμίδες χωρίς κόπο\tΑπάντηση:\nΗ διατήρηση ενός υγιούς βάρους εξαρτάται από την διατήρηση ενεργειακού ισοζυγίου. Αυτό επιτυγχάνεται, ισορροπώντας την ενέργεια που καίμε με το φαγητό που καταναλώνουμε. Επομένως για να χάσουμε βάρος πρέπει απλά να καταναλώνουμε λιγότερα από αυτά που καίμε. Εάν λοιπόν κατά την διάρκεια της ημέρας τρώμε 250 θερμίδες λιγότερες από αυτές που καταναλώνουμε συνήθως (ή 100 θερμίδες από αυτές που καταναλώνουμε συνήθως και προσθέσουμε 150 στις καύσεις μας)τότε μπορούμε εύκολα και άκοπα να χάσουμε έν... Διαβάστε περισσότερα...\nΓλυκιές αμαρτίες με 150 θερμίδες\tΑπάντηση:\nΠόσες ήταν εκείνες οι φορές που ενώ τηρούσατε το διατροφικό σας πρόγραμμα, μπήκατε στον πειρασμό να φάτε κάτι γλυκό? Ήταν η ιδέα που σας καρφώθηκε στο μυαλό και με τίποτα δε μπορούσατε να αποβάλλετε...Στριφογυρίζατε γύρω από το ντουλάπι με τα μπισκότα και τις σοκολάτες με την σκέψη ‘όχι δεν πρέπει να το φάω, αλλά θέλω τόσο πολύ κάτι γλυκό΄. Ανοιγοκλείνατε το ντουλάπι και άλλες φορές υποκύπτατε στον πειρασμό ενώ άλλες φορές κρατήσατε τη θέση σας και αποχωρίσατε χωρίς να υποπέσετε στη γλυκιά αμ... Διαβάστε περισσότερα...\nΟι Θερμίδες της Σαρακοστής\tΑπάντηση:\nΗ περίοδος της νηστείας στη Σαρακοστή πέρα από το καθαρά θρησκευτικό κομμάτι, είναι και μια ευκαιρία αποτοξίνωσης του οργανισμού και υιοθέτησης ενός διαφορετικού μοντέλου διατροφής με άφθονα λαχανικά, φρούτα, όσπρια, δημητριακά και θαλασσινά. Τα οφέλη μιας τέτοιας διατροφής είναι γνωστά σε όλους μας, με την προστασία του οργανισμού από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, την μείωση των επιπέδων χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων στο αίμα και την καλύτερη λειτουργία του εντέρου να αποτελούν τα σημαντικότε... Διαβάστε περισσότερα...\nΦάτε καλά, γλιτώστε κιλά - Οδηγός αποφυγής των περιττών θερμίδων\tΑπάντηση:\nΜε τις γιορτές να πλησιάζουν, το πρώτο που μας έρχεται στο μυαλό είναι το γιορτινό τραπέζι και οι λιχουδιές που το συνοδεύουν. Αυτό ίσως είναι μια νοοτροπία που πρέπει να αλλάξει.\nΕίναι πολύ σημαντικό, να μην ταυτίζουμε την απόλαυση των γιορτών με την κατανάλωση των παραδοσιακών εδεσμάτων και γλυκισμάτων. Οι γιορτές δεν περιορίζονται μόνο στο φαγητό αλλά και σε άλλες γιορτινές συνήθειες, όπως η συνάντηση με αγαπημένα πρόσωπα, ο περίπατος στα κεντρικά σημεία μεγάλων πόλεων που πραγματοποιού... Διαβάστε περισσότερα...\nΔιαιτα harcombe Παχαινουν τα μακαρονια Διαιτες ατκινς Διαιτολογιο για γαστρεντεριτιδα Orac διαιτα ανοιξη Τι να φαω τωρα Καψιμο λιπους με ποδηλατο Διατροφη μωρου 5 μηνων Διαιτα ουρικου οξυ Διαιτα fitness Διαιτα των υγρων Λιπος συκωτι Παχυσαρκια Θερμιδες σοκολατα Διαιτα της σταη Τροφες για καρκινο Διατροφη για καψιμο λιπους Θερμιδες σουβλακι κοτοπουλο Θερμιδες ουζου Φαγητο για δειπνο Βρείτε όλες τις απαντήσεις για:


ΗΛΙΑΚΟΙ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΕΣ Ο ηλιακός θερμοσίφωνας είναι ένα ενεργητικό ηλιοθερμικό σύστημα παραγωγής ζεστού νερού χρήσης χρησιμοποιώντας την ηλιακή ενέργεια. - ppt κατέβασμα\nΔημοσίευσεΣωφρονία Ταρσούλη Τροποποιήθηκε πριν περίπου ένα χρόνο\nΠαρουσίαση με θέμα: "ΗΛΙΑΚΟΙ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΕΣ Ο ηλιακός θερμοσίφωνας είναι ένα ενεργητικό ηλιοθερμικό σύστημα παραγωγής ζεστού νερού χρήσης χρησιμοποιώντας την ηλιακή ενέργεια."— Μεταγράφημα παρουσίασης:\n2 ΗΛΙΑΚΟΙ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΕΣ\n3 Ο ηλιακός θερμοσίφωνας είναι ένα ενεργητικό ηλιοθερμικό σύστημα παραγωγής ζεστού νερού χρήσης χρησιμοποιώντας την ηλιακή ενέργεια. Χρησιμοποιείται ευρύτατα στις χώρες που έχουν μεγάλη ηλιοφάνεια, όπως για παράδειγμα στις χώρες της Μεσογείου και στην Κύπρο. Ο ηλιακός θερμοσίφωνας είναι η απλούστερη και η γνωστότερη ηλιακή συσκευή. Κατά την λειτουργία του γίνεται εκμετάλλευση δυο φυσικών φαινομένων. Με τον θερμοσίφωνα επιτυγχάνεται η κυκλοφορία του νερού με φυσικό τρόπο χωρίς μηχανικά μέρη (αντλίες κλπ.) ενώ η θέρμανση του νερού γίνεται με την εκμετάλλευση του φαινομένου του θερμοκηπίου που αναπτύσσεται στους συλλέκτες του.\n4 ΜΕΡΗ ΤΟΥ ΗΛΙΑΚΟΥ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΑ Οι ηλιακοί θερμοσίφωνες, ανεξάρτητα από το είδος τους, αποτελούνται από δύο βασικά μέρη: Το τμήμα συλλογής (οι ηλιακοί συλλέκτες, η επιφάνεια απορρόφησης της ηλιακής ακτινοβολίας). Το τμήμα αποθήκευσης (η δεξαμενή αποθήκευσης του νερού).\n5 ΤΜΗΜΑ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\n6 ΣΥΝΑΡΜΟΛΌΓΗΣΗ ΗΛΙΑΚΟΎ Τα δυο αυτά μέρη είναι συναρμολογημένα μαζί και συνδέονται με σωληνώσεις, αλλά σε μεγαλύτερα συστήματα μπορούν να είναι και χωριστά και να χρησιμοποιούνται αντλίες για την κυκλοφορία του θερμαινόμενου μέσου, ειδικά όταν το τμήμα αποθήκευσης δεν βρίσκεται στον ίδιο χώρο με το τμήμα συλλογής. Το τμήμα αποθήκευσης διαθέτει και ηλεκτρική αντίσταση με θερμοστάτη, για να μπορεί να παράγεται ζεστό νερό και σε άσχημες καιρικές συνθήκες. Οι ηλιακοί θερμοσίφωνες διαθέτουν και κάποια εξαρτήματα ελέγχου όπως βαλβίδα υπερπίεσης και αυτόματα εξαερίστηκα.\n7 Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΗΛΙΑΚΟΥ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΑ Ο ηλιακός θερμοσίφωνας άρχισε να χρησιμοποιείται μετά την πετρελαϊκή κρίση της δεκαετίας του '70 και ιδιαίτερα τη δεκαετία του '80 άρχισε να χρησιμοποιείται ευρύτατα στις χώρες με ηλιοφάνεια.. Μέρος της επιτυχίας αυτής των ηλιακών θερμοσιφώνων στην Ελλάδα οφείλεται στα φορολογικά κίνητρα που είχε θεσπίσει το Ελληνικό κράτος. Σήμερα οι ηλιακοί θερμοσίφωνες χρησιμοποιούνται από περισσότερους από ένα εκατομμύριο καταναλωτές. Μέχρι και τα τελευταία χρόνια, η Ελλάδα ήταν απ' τις κύριες κατασκευάστριες χώρες ηλιακών θερμοσιφώνων.\n8 Στην Κύπρο αναλογεί ένας ηλιακός θερμοσίφωνας για κάθε πέντε κατοίκους, ενώ στο Ισραήλ η χρήση τους είναι υποχρεωτική στις καινούργιες οικοδομές. Σε πολλές άλλες χώρες η χρήση τους επιδοτείται. Στην Ελλάδα η διάδοση των ηλιακών συσκευών είναι πολύ εντυπωσιακή: το πρώτο μοντέλο λανσαρίστηκε το 1974, το 1980 υπήρχαν εγκατεστημένα περίπου εκατόν πενήντα χιλιάδες τετραγωνικά μέτρα συλλεκτών και το 2004 περίπου τρία εκατομμύρια τετραγωνικά μέτρα συλλεκτών. Μέρος της επιτυχίας αυτής των ηλιακών θερμοσιφώνων στην Ελλάδα οφείλεται στα φορολογικά κίνητρα που είχε θεσπίσει το Ελληνικό κράτος. Σήμερα οι ηλιακοί θερμοσίφωνες χρησιμοποιούνται από περισσότερους από ένα εκατομμύριο καταναλωτές. Μέχρι και τα τελευταία χρόνια, η Ελλάδα ήταν απ' τις κύριες κατασκευάστριες χώρες ηλιακών θερμοσιφώνων.\n9 ΜΕ ΠΟΙΑ ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΩ ΤΟΝ ΗΛΙΑΚΟ ΜΟΥ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΑ ; Ένας καλός ηλιακός θερμοσίφωνας πρέπει να έχει: μπόιλερ τοποθετημένο οριζόντια, κάδο αποθήκευσης ζεστού νερού με διπλή αντισκοριακή προστασία, επιλεκτικούς ηλιακούς απορροφητές, ηλιακό τζάμι υψηλής καθαρότητας ασφαλείας (άθραυστο).\n10 ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΟΡΙΟ ΖΩΗΣ ΜΙΑΣ ΗΛΙΑΚΗΣ ΣΥΣΚΕΥΉΣ ; Το όριο ζωής ενός ηλιακού θερμοσίφωνα καλής ποιότητος πρέπει να είναι μεταξύ 12 και 17 χρόνων.\n11 ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ Η ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΕΝΟΣ ΗΛΙΑΚΟΥ; Η συντήρηση ενός ηλιακού συστήματος, όπως εξάλλου όλων των συσκευών και μηχανών, είναι απαραίτητη, ούτως ώστε να εξασφαλιστεί η καλή λειτουργία και η απόδοσή του. Κάνοντας service στην καθορισμένη στιγμή, βοηθάμε το σύστημά μας να "αντέξει" στην πάροδο του χρόνου και να μας δίνει τις υπηρεσίες του για περισσότερα χρόνια και με αποτελεσματικότητα.\nΚατέβασμα ppt "ΗΛΙΑΚΟΙ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΕΣ Ο ηλιακός θερμοσίφωνας είναι ένα ενεργητικό ηλιοθερμικό σύστημα παραγωγής ζεστού νερού χρήσης χρησιμοποιώντας την ηλιακή ενέργεια."


1ο Thessaloniki Animation Festival (TAF) – Homo Informaticus\nOpen Source Wednesday (19/10/2016) – Ουδετερότητα Διαδικτύου\n1ο Thessaloniki Animation Festival (TAF)\nBy Δημήτριος - Αδαμάντιος Δρίτσας in Κινούμενα Σχέδια\nΤο 1ο Thessaloniki Animation Festival TAF σε συνδιοργάνωση με το τμήμα Πολιτισμού του Δήμου Καλαμαριάς από 20 και έως 23 Οκτωβρίου στο Δημοτικό Θέατρο Καλαμαριάς “Μελίνα Μερκούρη” είναι η γιορτή Κινουμένων Σχεδίων της πόλης θα σας περιμένει με χαρά.\nΣας προσκαλούμε να ζήσετε και να απολαύσετε πάνω από 150 ταινίες κινουμένων σχεδίων από όλο τον κόσμο. Το Festival δεν θα μείνει μόνο σε προβολές, έχει καλεσμένους, workshops, masteclass, party και άλλα πολλά.\nΟι επίτιμοι καλεσμένοι του TAF για το 2016 είναι η Ana Grgic, μια δυναμική γυναίκα μέσα στη βιομηχανία του θεάματος η τωρινή της απασχόληση είναι ως Visual Effect Supervisor στην ταινία του CBS με τον Michael Keaton American Assasin. Επίσης, έχει προσκληθεί και θα έρθει ο Άγγελος Ρούβας ένας από τους βασικούς ανθρώπους στην Ελλάδα που χρόνια τώρα ασχολείται με την ανάπτυξη του animation στην χώρα μας και πολλές παραγωγές στο ενεργητικό του. Παράλληλα, θα πραγματοποιηθούν ομιλίες και πάνελ με θέμα το animation και τις εφαρμογές του, το animation στην Ελλάδα και τις ευκαιρίες που υπάρχουν στη χώρα μας.\nΑκολουθεί αναλυτικό πρόγραμμα του φεστιβάλ.


Ζίκα: Τι είναι ο ιός που “θερίζει” τη Βραζιλία – Συμπτώματα και αντιμετώπιση - Iatropedia\nΖίκα: Τι είναι ο ιός που “θερίζει” τη Βραζιλία – Συμπτώματα και αντιμετώπιση\n26 Ιανουαρίου 2016 | 09:30\nΙός Ζίκα είναι ένας “φλαβοϊός” με μονόκλωνο RNA, ο οποίος ανήκει στην οικογένεια των ιών Flaviviridae.\nΟ ιός Ζίκα μεταδίδεται στον άνθρωπο κυρίως μέσω του τσιμπήματος ενός κουνουπιού του είδους Aedes, το οποίο θα είναι ήδη μολυσμένο με τον ιό. Τα κουνούπια έχουν την τάση να αναπαράγονται κοντά σε σημεία με στάσιμα νερά (πχ δεξαμενές) από τα οποία προμηθεύονται νερό πολλές κατοικημένες περιοχές. Τα κουνούπια Aedes είναι, δυστυχώς, πολύ επιθετικά στα τσιμπήματά τους σε ανθρώπους και γι’ αυτό η εξάπλωση του ιού σε μία περιοχή μπορεί να είναι ραγδαία.\nΈνας ακόμα αρνητικός παράγοντας της εξάπλωσης του ιού Ζίκα είναι ότι έχει εντοπιστεί σε ασυμπτωματικούς αιμοδότες. Δηλαδή άτομα που δεν παρουσιάζουν συμπτώματα και φαίνονται κατά τ’ άλλα απολύτως υγιή, είναι φορείς του ιού και είναι ταυτόχρονα και αιμοδότες.\nΤα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι πυρετός, εξάνθημα, πόνος στις αρθρώσεις και επιπεφυκίτιδα (κόκκινα μάτια).\nΚατά την πρώτη εβδομάδα της λοίμωξης, ο ιός μπορεί να βρεθεί στο αίμα και να μεταδοθεί από ένα μολυσμένο άτομο σε ένα άλλο μέσω των κουνουπιών.\nTags: ΔΑΓΚΕΙΟΣ ΠΥΡΕΤΟΣ, ΖΙΚΑ, ΙΟΣ ΖΙΚΑ, ΚΟΥΝΟΥΠΙΑ, ΚΟΥΝΟΥΠΙΑ ΜΕΤΑΔΟΣΗ ΙΩΝ, ΚΟΥΝΟΥΠΙΑ ΤΣΙΜΠΗΜΑ


Εμβόλιο κορωνοϊού: Κινέζικη «απόβαση» στην Ευρώπη - Da News\nΑρχική Κοινωνία Εμβόλιο κορωνοϊού: Κινέζικη «απόβαση» στην Ευρώπη\nΟ εμβολιασμός για τον κορωνοϊό έχει εξελιχθεί σε μάχη της ανθρωπότητας απέναντι στον χρόνο.\nΌσο πιο γρήγορα προχωρήσει αυτό το γιγάντια εγχείρημα, τόσο πιο πολλές ανθρώπινες ζωές θα σωθούν. Στόχος είναι να επιτευχθεί η ανοσία της αγέλης, δηλαδή να εμβολιαστεί το 70% του πληθυσμού. Ακόμα όμως και πριν την επίτευξη της ανοσίας, θα σημειωθεί σημαντική μείωση της θνητότητας αν εμβολιαστούν οι ευπαθείς ομάδες.\nΠαράλληλα με την ανθρωπιστική μάχη, εκτυλίσσεται κι ένα περίπλοκο γεωπολιτικό και οικονομικό παίγνιο στο οποίο εμπλέκονται οι υπερδυνάμεις, τα κράτη και οι πολυεθνικοί κολοσσοί. Σε αυτό το παίγνιο ίσως η οικονομική πτυχή να μην είναι η πιο σημαντική. Γύρω από το εμβόλιο και την αποτελεσματικότητα στην αντιμετώπιση της πανδημίας του κορωνοϊού, υφαίνεται ένας περίπλοκος ιστός για συνεργασιών και ανταγωνισμών που αποσκοπούν στο ενίσχυση του διεθνούς κύρους και την επέκτασης των σφαιρών επιρροής των μεγάλων δυνάμεων.\nΤο κινέζικο εμβόλιο\nΕίναι χαρακτηριστικό του πλουραλισμού του σύγχρονου κόσμου ότι στο παιχνίδι του εμβολίου για τον κορωνοϊό δεν παίζει μόνη της η Δύση. Συμμετέχουν επίσης η Ρωσία, η Κίνα, η Ινδία, η Αυστραλία και η Βραζιλία.\nO πρόεδρος της κινέζικης εταιρίας Sinovac, Yin Weidong, ανακοίνωσε την Πέμπτη σε συνέντευξη Τύπου στο Πεκίνο ότι οι παραγωγικές δυνατότητες της εταιρία θα φτάσουν τον Φεβρουάριο το 1 δισεκατομμύριο δόσεις ετησίως για το εμβόλιο CoronaVac. Σήμερα οι δυνατότητες φτάνουν τις 500 εκατομμύρια δόσεις ετησίως. Ο κ. Yin απάντησε και στις αιτιάσεις για το ότι οι δοκιμές στη Βραζιλία έδειξαν σχετικά μικρή αποτελεσματικότητα του εμβολίου (λίγο πάνω από το 50% που απαιτείται για την έγκριση), υποστηρίζοντας ότι οι δοκιμές διαφέρουν από χώρα σε χώρα, αλλά παντού αποδεικνύεται η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα του εμβολίου. Το συγκεκριμένο εμβόλιο αναπτύχθηκε σε συνεργασία με το βραζιλιάνικο ερευνητικό κέντρο Butantan.\nΤο CoronaVac είναι ένα από τα τρία εμβόλια κορωνοϊού που έχουν εγκριθεί στην Κίνα. Σύμφωνα με τις κινέζικες Αρχές έχουν εμβολιαστεί μέχρι τώρα περίπου 10 εκατομμύρια άνθρωποι.\nΕμβολιάστηκε ο Ερντογάν\nΤο CoronaVac είναι το εμβόλιο που επέλεξε η Τουρκία για το δικό της πρόγραμμα εμβολιασμού. Την Πέμπτη εμβολιάστηκε ο Ταγίπ Ερντογάν, προκειμένου να στείλει το μήνυμα ότι δεν υπάρχουν επικίνδυνες παρενέργειες.\nΜετά τον εμβολιασμό του ο Τούρκος Πρόεδρος δήλωσε ότι: «Ο αριθμός των εμβολίων, στο πρώτο στάδιο, είναι σαφής. Τώρα, άλλες 25-30 εκατομμύρια δόσεις θα έρθουν το επόμενο διάστημα. Θέλουμε να το συνεχίσουμε αυτό γρήγορα.» Προσέθεσε ότι όλα τα εμβόλια που θα χρησιμοποιήσει η Τουρκία, θα προέρχονται από τη Sinovac, τουλάχιστον για τώρα.\nΈνα εκατομμύριο δόσεις στο Βελιγράδι\nΣήμερα έφτασε στο Βελιγράδι με ειδική πτήση από το Πεκίνο μια μεγάλη παρτίδα του άλλου κινεζικού εμβολίου της κρατικής εταιρίας SinoPharm. Πρόκειται για ένα εκατομμύριο δόσεις που θα αρχίσουν να χορηγούνται στη Σερβία από τη Δευτέρα, αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία έγκρισης του από τον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων. Το εμβόλιο αυτό που παρουσιάζει αποτελεσματικότητα 86%, αναπτύχθηκε με την κλασική μέθοδο παραγωγής εμβολίων και συντηρείται σε θερμοκρασίες ψυγείου. Στο αεροδρόμιο του Βελιγραδίου, κατά την άφιξη του αεροπλάνου που μετέφερε το κινέζικό φορτίο των εμβολίων, βρέθηκαν ο πρόεδρος της Σερβίας Αλεξάνταρ Βούτσιτς και ο υπουργός Υγείας Ζλάτιμπορ Λόντσαρ\nΈγκριση και από τον Όρμπαν\nΤη διαδικασία έγκρισης του εμβολίου της Sinopharm ξεκίνησε και η Ουγγαρία. Αυτό ανακοίνωσε ο εκπρόσωπος του υπουργού Εξωτερικών, Ταμάς Μέντζερ. «Η διαδικασία έγκρισης είναι σε εξέλιξη υπό τις οδηγίες των Ούγγρων ειδικών”, δήλωσε στο Reuters.\nΝωρίτερα ο Γκέρκελι Γκουλιάς, προσωπάρχης του πρωθυπουργού Βίκτορ Ορμπάν, είχε δηλώσει ότι η Βουδαπέστη κατέληξε σε συμφωνία με την Sinopharm για την αγορά εμβολίων κατά του κορωνοϊού. Ο Γκέρκελι Γκουλιάς πρόσθεσε ότι οι αποστολές του εμβολίου στο πλαίσιο του προγράμματος της Ευρωπαϊκής Ένωσης φθάνουν πολύ αργά στην Ουγγαρία.\nΗ Ουγγαρία θα είναι η πρώτη χώρα της Ευρωπαϊκής Ένωσης που θα εγκρίνει ένα κινεζικό εμβόλιο, σπάζοντας την κοινή ευρωπαϊκή πολιτική. Η κυβέρνηση Όρμπαν έχει ήδη εγκρίνει το ρωσικό εμβόλιο Sputnik V.\nΠετυχημένη δοκιμή του Ad5-Ncov\nΤέλος, η ρωσική φαρμακευτική εταιρία Petrovax ανακοίνωσε ότι το 92.5% των Ρώσων εθελοντών οι οποίοι εμβολιάστηκαν δοκιμαστικά με το τρίτο κινέζικο εμβόλιο Ad5-Ncov, ανέπτυξαν αντισώματα. Το Ad5-nCoV αναπτύχθηκε από την εταιρία CanSino και μια κινεζική στρατιωτική ερευνητική μονάδα.\nΠροηγούμενο άρθροΑπαγωγή 10χρονης: Της έδωσε κοκαΐνη, τη βίασε και τη φωτογράφισε\nΕπόμενο άρθροΑναστολές Ιανουαρίου: Ποτέ υποβάλλονται από επιχειρήσεις και εργαζόμενους\nΟλικό ρεκτιφιέ στο ΣΕΠΕ:Νέα ανεξάρτητη αρχή και έλεγχοι όλο το 24ωρο\nΣοκ στη Ναύπακτο: 19χρονη γέννησε κρυφά στο σπίτι της–Νεκρό το μωρό-Εξετάζεται...\nΈως και 50.000 ευρώ έπαθλα με τη φορολοταρία – Τι αλλάζει\nΑκατάσχετος λογαριασμός: Πότε ξεπαγώνει το μέτρο – Ποιες οι προϋποθέσεις\nΠάτρα: Κοκαίνη 100 κιλών, άνω των 3.000.000 ευρώ κατασχέθηκε στο Λιμάνι(ΦΩΤΟ)


MovieFest - star wars: φήμες επεισοδίου 9 - θα επιστρέψει ο darth vader; - κινηματογραφικό μείγμα\nΠροειδοποίηση: Το ακόλουθο είναι κυρίως απλώς φήμη και κερδοσκοπία, αλλά αν κάποιο από αυτά ξεχωρίζει, θα αποτελούσε SPOILERS για Star Wars: Επεισόδιο IX ** ! **\nΟταν πρόκειται για Star Wars: Επεισόδιο IX , επί του παρόντος δεν έχουμε σταθερό έδαφος πάνω στο οποίο να βασίζουμε την κερδοσκοπία μας. Δεν έχουμε δει εικόνες, χωρίς ρυμουλκούμενο και Εχω χωρίς τίτλο ή σύνοψη. Απουσία σταθερών γεγονότων, μας αφήνουν να ξεφύγουμε από τη φήμη για να μαντέψουμε τι είναι αυτή η ταινία και τι θα συμβεί σε αυτήν. Ευτυχώς, δεν υπάρχει έλλειψη φήμων για το τελευταίο κεφάλαιο στο Skywalker Saga . Ζητήστε λοιπόν από τον Mos Eisley Bartender Wuher να περάσει το αλάτι καθώς ανακαλύπτουμε μια ιδιαίτερα συναρπαστική φήμη.\nΑυτή η φήμη δεν είναι πραγματικά μία, αλλά αρκετές που έχουν ξεπεράσει κατά τη διάρκεια της αναμονής μας για την ταινία και όλα δείχνουν προς το ίδιο συμπέρασμα: Ο Anakin Skywalker του Darth Vader ή του Hayden Christensen - ή και τα δύο - θα εμφανιστεί στο Star Wars: Επεισόδιο IX.\nΟ Anakin ή ο Darth Vader ήταν φαινομενικά φημολογείται για κάθε ταινία στην τριλογία της συνέχειας, και με Star Wars: Επεισόδιο IXδηλώνεται ότι είναι η τελευταία ταινία στο Skywalker Saga, παρέχει την τελευταία ευκαιρία να το πραγματοποιήσουμε.\nΜια φήμη είναι ότι κατασκευάστηκε ένα σετ για να πυροβολήσει μια σκηνή στο Όρος Αίτνα της Ιταλίας, ένα ενεργό ηφαίστειο όπου γυρίστηκαν πλάνα για τη μάχη στο Mustafar το Εκδίκηση του Σιθ. Αυτό οδηγεί στο συμπέρασμα που θα δούμε Το Κάστρο του Πατέρα σε αυτήν την ταινία.\nΥπάρχουν επίσης διάφορες φήμες ότι ο Kylo Ren θα έχει σκηνή με τον Vader. Το ένα είναι ότι ο Kylo θα δει ένα όραμα του Darth Vader να αναβαθμίσει τα μηχανικά του εξαρτήματα σε νέα. Μια άλλη παραλλαγή έχει ο Ben Solo που βρίσκεται συνεχώς σε σύγκρουση στα γόνατά του να περιβάλλεται από το Force Ghost του Anakin Skywalker, αλλάζει συνεχώς μεταξύ του Anakin και του Darth Vader.\nΕπιπλέον, υπάρχουν φήμες ότι ο Luke θα μοιραστεί μια σκηνή με τον πατέρα του και ότι ο Anakin θα μιλήσει στον Rey καθώς προσπαθεί να επισκευάσει το φώτα του. Και τέλος, πιο πρόσφατα, Εξπρές ανέφερε τη φήμη ότι η Disney διαπραγματεύεται τον Χέιντεν Κρίστενσεν για να επιστρέψει στη σκηνή Star Wars: Επεισόδιο IX.\nΑυτό είναι πολύ, και όλα πρέπει να λαμβάνονται με τεράστιους κόκκους αλατιού, αλλά υπάρχει αρκετός καπνός εδώ που αξίζει να δούμε αν υπάρχει φωτιά και να σκεφτούμε πώς θα μπορούσε να εμφανιστεί ο Darth Vader / Anakin σε αυτήν την ταινία και τι θα έκανε σημαίνει αν το έκανε.\nΟι επιπτώσεις της ύπαρξης και των δράσεων του Darth Vader υπήρξαν ένα μικρό αλλά όχι ασήμαντο μέρος της τριλογίας της συνέχειας. Σε Star Wars: Η Δύναμη ξυπνά , είδαμε ότι ο Μπεν Σόλο κοίταξε τον παππού του, τον είδε και προσπάθησε να συνεχίσει το έργο του ως Darth Vader. Τον λάτρευε πρακτικά και κράτησε το σπασμένο κράνος του ως τοτέμ.\nΑυτό το νήμα ήταν πολύ λιγότερο διαδεδομένο Star Wars: The Last Jedi , με τον Kylo Ren αντί να υποστηρίζει την επιθυμία του να αφήσει το παρελθόν να πεθάνει. Με τον J.J. Ο Abrams επιστρέφει για Επεισόδιο IX, φαίνεται πιθανό ότι μπορεί να θέλει να ξαναγυρίσει με αυτήν την ιστορία για να κλείσει Το τόξο του Kylo Ren .\nΣίγουρα έμοιαζε με τον J.J. Ο Abrams είχε μεγαλύτερα σχέδια για τον Anakin στην τριλογία της συνέχειας, λαμβάνοντας υπόψη ότι βασίστηκε σε ορισμένους έννοια της τέχνης , ο χαρακτήρας σχεδόν εμφανίστηκε Η Δύναμη ξυπνάως συγχώνευση Force Ghost των Anakin και Vader παρόμοια με αυτά που περιγράφηκαν σε μία από τις προαναφερθείσες φήμες.\nΠίτερ Σκιρέτα του Slashfilm πρόσφατα υπαινίχθηκαν ότι θα μπορούσαμε να βρούμε ενδείξεις Επεισόδιο IXσε αυτήν την πρώιμη ιδέα της τέχνης από Η Δύναμη ξυπνά. Έκλεισε τους θαυμαστές που πίστευαν ότι αυτό ήταν μια αναφορά στην πρωτότυπη τέχνη Anakin, αλλά ακόμα, αξίζει να σημειωθεί ότι ο J.J. Ο Abrams και η εταιρεία μπορεί να αναζητούν τις αρχικές τους ιδέες για αυτήν την τριλογία για έμπνευση Star Wars: Επεισόδιο IX.\nΌσον αφορά το αν θα φθάσει ή όχι αυτή η φήμη, είναι δύσκολο να το πούμε. Ούτε η Disney ούτε ο Lucasfilm έχουν δηλώσει ότι ο Hayden Christensen θα επιστρέψει στο franchise για Επεισόδιο IXαλλά θα μπορούσε να είναι μια άλλη έκπληξη όπως η Yoda Το τελευταίο Jedi. Αυτή η φήμη ακούγεται επίσης σαν μια ευσεβής σκέψη από τους θαυμαστές. Τούτου λεχθέντος, J.J. Ο Abrams είναι θαυμαστής και αν προσπαθεί πραγματικά δεξιά το πλοίο με αυτήν την ταινία, η καλή θέληση που θα έφερνε η εμφάνιση του Darth Vader ή του Anakin σίγουρα δεν θα έβλαπτε.\nΟι περισσότερες φήμες δείχνουν τον Darth Vader / Anakin Skywalker να εμφανίζεται ως Force Ghost και αυτός φαίνεται να είναι ο πιο πιθανός τρόπος που θα μπορούσε να συμβεί αυτό που δεν θα έσπαγε τη μυθολογία ή τα πράγματα. Φαίνεται πολύ απίθανο ο Darth Vader ή ο Anakin να αναστηθούν πλήρως σε αυτήν την τελική ταινία και η διαδρομή Force Ghost παρέχει μεγάλη ευελιξία για να εμφανιστεί με τρόπο που να ταιριάζει στην ιστορία.\nΟ ευκολότερος τρόπος που ο Anakin θα μπορούσε να εμφανιστεί ως Force Ghost θα ήταν ένας απλός καμέου. Θα μπορούσε να εμφανιστεί στο τέλος της ταινίας Επιστροφή του Jediστυλ μαζί με τους Yoda, Luke και ίσως Ομπί-Γουάν Κένομπι . Ή, εάν η Rey ζητά καθοδήγηση από τους Jedi Masters που ήρθαν πριν από αυτήν, θα μπορούσε να συνομιλήσει με τους Luke, Obi-Wan και Anakin «Δεν σας παρέχουμε την τάξη του Master» Skywalker.\nΔεν θα ήταν πάρα πολύ έξω για να εμφανιστεί ο Anakin στον Rey όταν είναι επισκευάζοντας το φωτιστικό του είτε. Είχε ένα όραμα όταν άγγιξε το φωτιστικό για πρώτη φορά, έτσι θα μπορούσε να συμβεί τελείως ξανά, αυτή τη φορά με εμφάνιση Hayden Christensen. Ο ΗΘΟΠΟΙΟΣ είπε στο παρελθόν ότι θα επέστρεφε στο franchise εάν του ζητηθεί, οπότε αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο η Anakin είναι πιθανή να εμφανίζεται.\nΟ Darth Vader που εμφανίζεται σωστά σε αυτήν την ταινία είναι λίγο πιο δύσκολος, αλλά μπορεί να γίνει. Ο ευκολότερος τρόπος θα ήταν μέσω αναδρομής ή όρασης. Εάν ο Kylo Ren εντοπίζει αντικείμενα Sith ή λείψανα του Darth Vader, ίσως ένα από αυτά θα μπορούσε να αποτυπωθεί με το πνεύμα του Vader με κάποιο τρόπο, δημιουργώντας ένα όραμα του Sith Lord. Ή ίσως να βρει ένα Sith Holocron στο Mustafar.\nΘεωρητικά, ο Anakin Skywalker βρήκε λύτρωση στο τέλος και το Force Ghost του θα έπρεπε να είναι τώρα ως Anakin όπως είδαμε στο Επιστροφή του Jedi. Επομένως, δεν πρέπει να εμφανίζεται ως Force Ghost Vader. Ωστόσο, δεν γνωρίζουμε τους μηχανισμούς του πώς λειτουργούν τα Force Ghosts ή αν ο Sith τα έχει, έτσι ίσως υπάρχει κάποιο δωμάτιο που κουνάει εκεί.\nΘα ήταν απολύτως λογικό για τον Darth Vader ή τον Anakin ή μια συγχώνευση των δύο να εμφανιστεί στον Kylo Ren. Παρόλο που φάνηκε να γυρίζει πλήρως τη σκοτεινή πλευρά στην τελευταία ταινία, ο αγώνας του Μπεν Σόλο με το φως ήταν κεντρικός για τον χαρακτήρα του καθ 'όλη τη διάρκεια αυτής της τριλογίας, όπως ο Anakin αγωνίστηκε με το σκοτάδι τα prequels . Εάν πρόκειται να είναι ο Kylo Ren εξαργυρώθηκε , η εμφάνιση του Anakin / Vader στην ιστορία του Kylo μπορεί να είναι ένας τρόπος να τον αναγκάσει να δει τα λάθη του παππού του και ότι άλλαξε πλευρές στο τέλος.\nΣε αντίθεση με μερικές από τις άλλες φήμες εκεί έξω - όπως Μάρα Τζέιντ - Νομίζω ότι ο Anakin ή ο Darth Vader επιστρέφουν Star Wars: Επεισόδιο IXείναι τόσο δυνατή, επιθυμητή και μια οργανική συνέχεια και αποκορύφωμα αυτής της ιστορίας. Υπάρχουν ήδη καθιερωμένα νήματα πλοκών που δημιουργούν μια επιστροφή Darth Vader / Anakin, ώστε να μην αισθάνεται έξω από το αριστερό πεδίο και να έχει ο Hayden Christensen να εμφανίζεται Star Wars: Επεισόδιο IXθα εξυπηρετούσε επίσης το σκοπό της ένωσης και των τριών τριλογιών όπως πολλοί θαυμαστές ελπίζω αυτή η ταινία κάνει.\nΚαι αυτό είναι, το τελευταίο κεφάλαιο στο Skywalker Saga. Ο Anakin Skywalker είναι η πιο κεντρική φιγούρα σε αυτό το Saga, οπότε είναι σωστό να εμφανίζεται με κάποιο τρόπο, για τελευταία φορά να βοηθήσει φέρνω κλείσιμο σε αυτήν την ιστορία καθώς τελειώνει.\nStar Wars: Επεισόδιο IXεκρήξεις σε θέατρα στις 20 Δεκεμβρίου. Δείτε το οδηγός απελευθέρωσης για όλες τις μεγαλύτερες ταινίες του έτους και ενημερώστε μας στην παρακάτω δημοσκόπηση και σχολιάστε τη γνώμη σας σχετικά με αυτήν τη φήμη.\nΘα επιστρέψει ο Darth Vader ή ο Anakin Skywalker του Hayden Christensen στο Star Wars: Episode IX;\nΝαι, ο Darth Vader και ο Anakin θα επιστρέψουν\nΝαι, θα δούμε τον Anakin\nΝαι, θα δούμε τον Darth Vader\nΟ Darth Vader / Anakin θα αναστηθεί\nΌχι, δεν θα δούμε τον Vader ή τον Anakin\nΜετά τον Viral And αμφιλεγόμενο Jimmy Fallon Dance του Addison Rae, οι δημιουργοί του TikTok απάντησαν


Δημοσιεύθηκε: Τρι Απρ 02, 2019 11:18 am Θέμα δημοσίευσης: ΧΑΡΑΚΤΗΡΑΣ\nΟ καθένας μας διαμορφώνει μια προσωπικότητα.\nΣύμφωνα με το κεντρικό χαρακτηριστικό ,το οποίο δεσπόζει στην συμπεριφορά της ,μπορούμε να τις δώσουμε μια ονομασία και να την ταυτίσουμε με το όνομα του ατόμου .\nΠ.Χ ο λογικός ,ο ταπεινός, ο ενάρετος, ο αλαζονικός, ο εγωιστής, ο ξερόλας, ο αρπακόλλα ,ο ότινάναι, ο σοφός, ο φιλόσοφος, ο μετριόφρων, ο ταπεινός, ο υπερφίαλος, ο παράλογος ,ο αδαής ,ο ειδήμων, ο βλάκας ,ο χαζός ,ο μελετητής ,ο ατελείωτος, ο ασυνείδητος, ο συνειδητοποιημένος, ο αυθόρμητος ,ο συγκρατημένος και άλλα πολλά …,,,\nΑντί να λέμε το όνομά του ,τον αποκαλούμε με το κεντρικό χαρακτηριστικό που δεσπόζει στην προσωπικότητα που διαμορφώνει.\nΦυσικά καμία προσωπικότητα δεν είναι τελειοποιημένη ,διότι όπως είπαμε στο θέμα ουσιαστική γνώση ,η τελειοποίηση σημαίνει θάνατος ,ακινησία και αδυναμία περεταίρω εξέλιξης ενός κάθε ατόμου ,διότι δεν έχει πλέον ανάγκες ,για να τις καλύψει.\nΠροσωπικά επέλεξα την ονομασία αυθόρμητος ,για την προσωπικότητά μου ,διότι αυτός δεσπόζει ως κεντρικό χαρακτηριστικό της γνώρισμα .\nΤο ίδιο έπραξαν και κάποια άλλα μέλη του φόρουμ ,συνειδητά ,η ασυνείδητα.\nΟι πρώτοι σέβονται την προσωπικότητα που διαμόρφωσαν ,οι δεύτεροι δεν γνωρίζουν τι προσωπικότητα έχουν διαμορφώσει .\nΑυτό επαληθεύεται από τον τρόπο σκέψης των μεν και των δε.\nΣτην πρώτη περίπτωση η προσωπικότητα προσπαθεί να μην χαρακτηρίζει αρνητικά τις άλλες προσωπικότητες ,που συμμετέχουν σε κάποιο θέμα και οι δεύτεροι με την πρώτη ευκαιρία αμολάνε ότι αρνητικό τους έρθει στο νου ,για τις προσωπικότητες που συμμετέχουν στο θέμα .\nΟι μεν διαθέτουν στοιχειώδη αυτογνωσία ,οι δε πλήρη άγνοια και όποιον πάρει ο χάρος.\nΕπομένως η αυτογνωσία είναι καθοριστικός παράγων ,για την συμπεριφορά κάθε προσωπικότητας .\nΤι ,ποια αξία έχει η γνώση που κατακτήθηκε από την προσωπικότητα ενός ατόμου ,εάν αδυνατεί να την μεταφέρει στον συνάνθρωπο ?\nΚαμία ,διότι μόνο το ίδιο το άτομο ,γνωρίζει οτιδήποτε γνωρίζει ,για διάφορα θέματα που απασχολούν ομάδες ανθρώπων ,με αποτέλεσμα αυτή όσο μεγάλη και ουσιώδης και αν είναι ,σύμφωνα με την αυτοεκτίμηση του ατόμου ,να πάει χαμένη .\nΤο ίδιο αυτό το άτομο ,δεν το συνειδητοποιεί ,διότι δεν διαθέτει στοιχειώδη αυτογνωσία.\nΔεν πά να λένε ότι θένε οι συνάνθρωποί του ,αυτός συνεχίζει να διαγράφει κύκλους άγνοιας αυτογνωσίας επ άπειρον.\nΔυστυχώς επίσημη διαχρονική έρευνα για την αυτογνωσία (παιδεία) σε παγκόσμιο επίπεδο δεν υπάρχει .\nΚαι δεν υπάρχει διότι αν υπήρχε ,τότε στον πλανήτη μας ,οι περισσότεροι άνθρωποι ,θα την επεδίωκαν ,με τελικό αποτέλεσμα ,να έχουμε μια ανθρωπότητα με σκεπτόμενα άτομα στην συντριπτική της πλειοψηφία.\nΑς αφήσουμε τις εξουσίες που το εμποδίζουν προς το παρών ,έξω από αυτήν την αναζήτηση .\nΤο κάθε άτομο είναι αναγκασμένο να ερευνήσει μόνο του τον εαυτό του ,ώστε να κατακτήσει στοιχειώδη αυτογνωσία.\nΑυτή θα τον κάνει ικανό να φύγει από την ζωή ως άνθρωπος και όχι ως θηρίο.\nΒγαίνει το συμπέρασμα ,σύμφωνα με το σκεπτικό μου ,ότι χαρακτήρας και προσωπικότητα ,άπτονται άρρηκτα με την αυτογνωσία.\nΌσοι δεν το συνειδητοποίησαν ακόμη ,κυνηγάνε διαφορετικές γνώσεις ,με αποτέλεσμα ,να εξελίσσονται σε κινητές βιβλιοθήκες γνώσης και η έννοια άνθρωπος να μην έχει καμία αξία για αυτά τα άτομα .\nΠρώτα άνθρωπος και μετέπειτα οποιοσδήποτε εγκόσμιος τίτλος ,π.χ γιατρός ,δάσκαλος ,πολιτικός η κάτι άλλο ..,\nΣυνάντησα έναν γιατρό ,ο οποίος είναι πρώτα άνθρωπος και μετά γιατρός .\nΤο πρόβλημα είναι κάποιοι ασθενείς προσπαθούν να το εκμεταλλευτούν και του δημιουργούν τεράστια προβλήματα .\nΤον ρώτησα ,γιατί συνεχίζει να είναι άνθρωπος και μετά γιατρός και μου απάντησε :\nΔιότι αυτό με ικανοποιεί και όσες φορές στο παρελθόν προσπάθησα να αλλάξω νοοτροπία ,χαρακτήρα ,μου προέκυψαν σοβαρά προβλήματα υγείας .\nΔημοσιεύθηκε: Τετ Απρ 03, 2019 11:59 am Θέμα δημοσίευσης:\nΗ αυτογνωσία είναι το θεμέλιο πάνω στο οποίο θα δομηθεί ο χαρακτήρας .\nΕπειδή όμως ο εαυτός μας είναι άπειρος ,το κάθε άτομο τον δομεί περιορισμένα ,δηλαδή είναι αδιανόητο να κατακτήσει ένα οποιοδήποτε ανθρώπινο Ον ,την πλήρη απειροσύνη .\nΤο πρόβλημα είναι το μέγεθος .\nΔεν μπορεί να χωρέσει σε κανέναν εγκέφαλο.\nΈτσι αυτός αναγκαστικά προσαρμόζει την πραγματικότητα την οποία βιώνει ,στην καθημερινότητα του ,σύμφωνα με τον ατομικό τρόπο σκέψης .\nΌτι σκέφτεται ένα άτομο ,αυτό είναι.\nΗ σκέψη έχει τα όρια της ,αδυνατεί να συλλάβει το άπειρο μέγεθος του κόσμου .\nΣυμβιβάζεται κάποια στιγμή ,με το περιβάλλον στο οποίο υπάρχει και κινείται το άτομο και προσπαθεί να εναρμονισθεί ,με αυτό.\nΤα αποτελέσματα είναι διαφορετικά από άτομο σε άτομο.\nΚάποια άτομα σταματάνε στην επιβίωση και ζούνε για να τρώνε .\nΚάποια άλλα προχωρούν περισσότερο και την διαμορφώνουν ποιοτικά ,δηλαδή πέρα από το καθημερινό φαγητό και τις υπόλοιπες ανάγκες επιβίωσης ,κατακτούν και γεύονται ,απολαμβάνουν τα προνόμια τα οποία κατέκτησαν .\nΑυτά είναι συσσώρευση υλικού πλούτου ,τον οποίο επενδύουν ,για ταξίδια ,υλικά αντικείμενα ,όπως αυτοκίνητο , ιδιοκατοίκησίν, διασκέδαση, πλούσια γεύματα και οτιδήποτε γουστάρουν και μπορεί να κατακτηθεί μέσω του χρήματος .\nΑυτά τα άτομα ζούνε για να απολαμβάνουν κάθε είδους υλιστικών προϊόντων.\nΜια άλλη κατηγορία ,να την πούμε έτσι ,είναι τα άτομα τα οποία θέλουν και κατορθώνουν τελικά να αποφασίζουν για τον τρόπο επιβίωσης των συνανθρώπων τους .\nΠίσω από αυτήν την σκηνή ,υπάρχει ένα τεράστιο πολύπλοκο σύστημα εξουσίας ,το οποίο ελέγχει την συνολική ,καθολική πρόοδο της ανθρωπότητας στον πλανήτη .\nΜια άλλη ομάδα είναι ,τα άτομα τα οποία ασχολούνται αποκλειστικά με την αυτογνωσία και συγκεκριμένα προσπαθούν να αυτοπροσδιορισθούν .Δηλαδή όλα εκείνα τα συνειδητοποιημένα άτομα ,που γνωρίζουν ποια είναι και τι είναι.\nΜε αυτήν την τελευταία ομάδα ,που είναι η μικροσκοπικότερη ,προτείνω να ασχοληθούμε .\nΔιότι στην καθημερινότητά τους δεσπόζει το δαιμόνιο της φιλοσοφίας ,μέσω της οποίας προσπαθούν να διαμορφώσουν εκείνον τον χαρακτήρα ,που θα τους ωθήσει να εκπληρώσουν την αιτία για την οποία υπάρχουν ατομικά .\nΝα δούμε τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν και πως τα διαχειρίζονται ,ώστε να τα επιλύσουν με αρμονικό τρόπο.\nΦίλε αναγνώστη αν εκτιμάς ότι ανήκεις σε αυτήν την ομάδα ,μπορείς να προσφέρεις στο θέμα.\nΣκέψου και γράψε ,για την ατομική σου προσπάθεια .\nΔεν προσπαθούνε όλοι σε αυτήν την ομάδα ,με τον ίδιο τρόπο ,την ίδια μέθοδο ,να φτάσουν στο επιθυμητό αποτέλεσμα ,το οποίο είπαμε είναι ,να εκπληρώσουν τον ατομικό λόγο ύπαρξης .\nΔημοσιεύθηκε: Παρ Απρ 05, 2019 3:31 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΠοια είναι τα χαρακτηριστικά της αυτογνωσίας;\n1) Να μπαίνω στη θέση του άλλου.\n2) Να αναγνωρίζω τα ελαττώματα των άλλων και τα δικά μου.\n3) Να αναγνωρίζω τις ικανότητες των άλλων και τις δικές μου.\n4) Να προσπαθώ να μειώνω τα ελαττώματά μου και να προάγω τις ικανότητές μου και να κάνω το ίδιο για τους άλλους γινόμενος πρότυπο προς μίμηση ή προς αποφυγή.\n5)Να γνωρίζω στοιχειωδώς την παγκόσμια Ιστορία και την Κοινωνική Ψυχολογία για να ξέρω ότι μπορώ να γίνω θηρίο υπό ορισμένες συνθήκες ή υπεύθυνο άτομο.\n6)Να μην χρειάζομαι τον φόβο ή τον θαυμασμό των άλλων για να κάνω κάτι αλλά την εσωτερική ανάγκη για αλήθεια,ομορφιά και δικαιοσύνη.\n7)Να διακρίνω τη φιλία από την παρέα,το δίκαιο από το συμφέρον,το φυσικό απ' το υποκατάστατο,την αλήθεια απ' τη γνώμη,την ομορφιά στην αληθινή Τέχνη απ' τη μόδα.\n8 ) Ν' αντιστέκομαι στη γνωστική και συναισθηματική σύγχυση με τη Λογική,τη Φιλοσοφία,την Ατομική Ψυχολογία.\n9) Να μην είμαι εχθρός του παιδιού μέσα μου αλλά ούτε της ωριμότητας.\n10) Να μην θεωρώ κάποιες ιδέες ως αναπαλλοτρίωτες,εκτός απ' τον ανθρωπισμό και τη φυσική δικαιοσύνη.\nΔημοσιεύθηκε: Παρ Απρ 05, 2019 7:44 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΝομίζω ότι το λέει η ίδια η λέξη.\nΑυτογνωσία θα πει, να γνωρίσω ποιος είμαι , τι είμαι, και βεβαίως , πως έγινα αυτός που είμαι.\nΣτο παραμυθάκι της “Γένεσης”, είμαι η “εικόνα και ομοίωση” του Γιαχβέ, και βεβαίως δεν έχω καμία σχέση ομοίωσης με τα άλλα ζώα , όπου ο Γιαχβέ απλά , είπε και έγιναν.\nΑυτά στην βίβλο και στην μυθολογία των αρχαίων\nΣτις μέρες μας , η γνώση της καταγωγής μας , διαφέρει του μύθου.\nΑν καταφέρουμε να απαλλαγούμε από αυτή την μυθική και εγωιστική ανωτερότητα του είδους, και εξετάσουμε σοβαρά την εξελικτική μας πορεία σαν ζώο , θα εντοπίσουμε το “ζώο” μέσα μας , όπως αυτό καταγράφεται στο “δικό” μας “πρόγραμμά” (γενετικό κώδικα) , σαν είδος , σαν γένος , σαν οικογένεια , σαν άτομο .\nΑυτό το “πρόγραμμα” , είναι ο ένας παράγοντας που θα διαμορφώσει τον δικό μας ξεχωριστό χαρακτήρα, την δική μας “συνείδηση”.\nΕίναι το “ασυνείδητο” μέρος της , αυτό που – κατά την γνώμη μου- ο Σωκράτης είχε εντοπίσει πριν τον Φρόιντ , και το ονόμαζε “δαιμόνιο” , καθώς είναι ο “ενστικτώδης” αντίπαλος της ηθικής μας , όπως αυτή διαπλάθεται από την οικογένεια , το σχολείο , την κοινωνία μας , αυτό που ο Φρόιντ ονόμασε “συνειδητό” , το άλλο μέρος της “συνείδησης”.\nΗ αναλυτική συμπλεγματική ψυχολογία εξετάζει και αναφέρεται στις συγκρούσεις συνειδητού / ασυνειδήτου και στην διαμόρφωση των χαρακτήρων του ανθρώπου, μια περίπλοκη διαδικασία σε συνεχή εξέλιξη.\nΚοντολογίς , αυτογνωσία είναι να έχεις πλήρη συνείδηση του τι είσαι , να έχεις δηλαδή όσο μπορείς καλύτερη γνώση της εξελικτικής σου πορείας σαν είδος , της οικογενειακής και κοινωνικής διαπαιδαγώγησης, αλλά και της ατομικής και αναλυτικής ψυχολογίας στην διαμόρφωση του χαρακτήρα σου, μια πολύ περίπλοκη διαδικασία που θα μπορούσε να οδηγήσει σε διαφορετικούς χαρακτήρες , ακόμα και μονοζυγωτικά δίδυμα..\nΔημοσιεύθηκε: Κυρ Απρ 07, 2019 7:03 pm Θέμα δημοσίευσης:\n11) Η αυτοκριτική .\n12) Η αγάπη για την φύση, τον συνάνθρωπο, τον πλανήτη ,την εξέλιξη, τον άγνωστο εαυτό μου .\n13) Η τάση προς τον αυτοπροσδιορισμό.\n14) Η μελέτη του χαρακτήρα και της προσωπικότητας που διαμορφώνω .\n15) Το ψάξιμο & η αναζήτηση ενός πιθανού σκοπού της ατομικής μου ύπαρξης .\n16) Η σοβαρή ενασχόληση με όλα τα αντίθετα ζεύγη εννοιών .\nΔημοσιεύθηκε: Κυρ Απρ 07, 2019 9:17 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΔύσκολα τα βλέπω τα πράγματα! Αξίζει ,όμως,να προσπαθήσει κανείς έστω για το ελάχιστο.\nΔημοσιεύθηκε: Δευ Απρ 08, 2019 4:33 am Θέμα δημοσίευσης:\n17) Αυτογνωσία είναι να γνωρίζεις ένα μέρος της λειτουργείας του εγκεφάλου σου και να αναβαθμίζεις σε τακτικά χρονικά διαστήματα τις απόψεις σου για το μυστήριο της ζωής.\n1 Να μην εγκαταλείψεις ποτέ την προσπάθεια να βρεις όλη την αλήθεια,για τον κόσμο του οποίου είσαι μικροσκοπικό κομμάτι.\nΝαι Ιωάννη είναι το πιο δύσκολο πράγμα στον κόσμο μας, αλλά γιατί να προτιμήσουμε να ασχοληθούμε με εύκολα και αυτονόητα πράγματα ?\nΑφού τελειώσουμε με τα χαρακτηριστικά της αυτογνωσίας, παραθέτοντας τα έτσι,όπως ο καθένας με τον ξεχωριστό ευατο του τα αντιλαμβάνεται, μπορούμε να ασχοληθούμε με το καθένα λεπτομερώς,να διακρίνουμε τις διαφορές αντίληψης μεταξύ μας και φυσικά να προσπαθήσουμε να ριξουμε φώς στις αιτίες,που το κάθε άτομο σκέφτεται διαφορετικά για τον εαυτό του .\nΣίγουρα ο καθένας μας ,έχει κάτι να προσφέρει ,αν πράγματι τον απασχολεί η αυτογνωσία.....,,\nΚαλή μας όρεξη για αυτήν την δύσκολη αναζήτηση & μελέτη.\nΈχει επεξεργασθεί απο τον/την ΑΥΘΟΡΜΗΤΟΣ στις Δευ Απρ 08, 2019 4:30 pm, επεξεργάσθηκε 1 φορά συνολικά\nΔημοσιεύθηκε: Δευ Απρ 08, 2019 4:29 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΣυνοπτικά & συνθετικά ,για την διαμόρφωση του χαρακτήρα ,ευθύνονται οι γενετικές καταβολές και το περιβάλλον .\nΣτις γενετικές καταβολές είναι γραμμένος ο χαρακτήρας που θα διαμορφώσει ένα άτομο και από το περιβάλλον απομένει η υποστήριξη, για να εκδηλωθεί.\nΑν το περιβάλλον δεν είναι ευνοϊκό και δεν στηρίξει το έμφυτο υλικό του ατόμου ,θα επέλθει τροποποίηση ,μερική η ολική του χαρακτήρα .\nΣτην σημερινή εποχή σε κάθε άτομο ,όλες οι καταβολές ,με τα έμφυτα στοιχεία πάνε σχεδόν πάντοτε χαμένα ,διότι το περιβάλλον έχει εξελιχθεί σε πλανήτη αποκλειστικής παραγωγής & διαιώνισης χειραγωγημένων ατόμων .\nΓια αυτόν τον λόγο είναι τόσο σημαντική η ενασχόληση του ατόμου με την αυτογνωσία .\nΔιότι μέσω αυτής της αναζήτησης ,μπορεί να ανακαλύψει τον πρωταρχικό χαρακτήρα ,που του στέρησε η εξουσία παραγωγής χειραγωγημένων Όντων ,ατόμων .\nΕίναι εφικτό ,αν ο μελετητής το πάρει σοβαρά το θέμα και αφοσιωθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα σε αυτήν την επιδίωξη .\nΜέσω της αυτογνωσίας επομένως μαθαίνει ,ποιος και τι είναι ,διότι μελετάει τον εαυτό του .\nΑυτό βέβαια ισχύει στην θεωρία .\nΑν ένα άτομο το κάνει πράξει ,το υλοποιήσει ,εξαρτάται από τον βαθμό θέλησης του .\nΔημοσιεύθηκε: Τρι Απρ 09, 2019 7:08 am Θέμα δημοσίευσης:\nΗ χειραγώγηση πάει σύννεφο στον πλανήτη μας.\nΌλες οι κοινωνίες έχουν πέσει θύμα αυτής της εξουσίας.\nΤην βιώνουμε όλοι από την κούνια μας.\nΤην συνηθιζουμε ,εθιζομαστε και τελικά υποτασσόμαστε σε αυτήν .\nΌσοι δεν ασχολούνται με την αυτογνωσία και είναι η κατά συντριπτική πλειονότητα των ανθρώπων,πολωνονται στο ατομικό συμφέρον , μέσα στο οποίο κινούνται οι ατομικές υπάρξεις τους από την γέννα μέχρι τον θάνατο.\nΟ χαρακτήρας τον οποίο δείχνουνε προς τα έξω , καλύπτεται από μάσκες αρμονικών συμπεριφορών , ώστε να εκμεταλλευτούν τον συνάνθρωπο ,την καλοσύνη,την , αφέλεια ,την υπομονή ,την αρετή του ,ώστε να αποκομίσουν ατομικά ωφέλη,η στην χειρότερη περίπτωση αν ο συνάνθρωπος είναι πιο μαλαγανας,να υποστούν την μικροσκοπικοτερη εφικτή εκμετάλλευση από αυτόν .\nΈτσι εργάζονται σχεδόν όλοι οι χαρακτήρες στον πλανήτη .\nΟ ένας προσπαθεί να κοροϊδέψει τον άλλον και όποιον πάρει ο χάρος...,,,\nΟι ελάχιστοι που ασχολούνται σοβαρά με την γνώση εαυτού, αυτογνωσία, προσπαθούν να κρατάνε την ισορροπία μεταξύ ατομικού & ομαδικού συμφέροντος.\nΟι προχωρημένοι γνωρίζουν άριστα ότι επιβάλεται να το κάνουν σε καθημερινή βάση 24 ώρες το 24 όρο.\nΔιότι βίωσαν τις επιπτώσεις που έχει η προσποίηση διαφορετικού χαρακτήρα ,από τον πραγματικό στο πετσί τους.\nΟι μη κατέχοντες αυτογνωσία , επίσης βιώνουν αυτές τις επιπτώσεις ,αλλά δεν συνειδητοποιουν από πού προέρχονται και συνεχίζουν να προσπαθούν να κοροϊδεύουν και να κοροϊδευονται.\nΑνάλογα με τον βαθμό γνώσης εαυτού που κατακτά ένα άτομο, μπορεί να αλλάξει μέρη (χούγια)του χαρακτήρα,η ακόμα και ολόκληρο τον χαρακτήρα του.\nΕπομένως η αυτογνωσία είναι το σημαντικότερο πράγμα για κάθε άτομο, αλλά λόγω άγνοιας,σχεδόν ούλοι δεν ασχολούνται σοβαρά με την γνώση εαυτού,την αυτογνωσία.\nΔημοσιεύθηκε: Τρι Απρ 09, 2019 10:44 am Θέμα δημοσίευσης:\nΔύσκολα δεν θα τα έλεγα.\nΒεβαίως είναι πολλοί οι παράγοντες που υπεισέρχονται και θα πρέπει να εξετάσει κάποιος, αν θέλει να έχει μια όσο το δυνατόν καλύτερη “εικόνα” του εαυτού του.\nΤο “Γνώθι σαυτόν” , είναι ένα συνεχές ταξίδι γνώσης των έμφυτων (φυσιολογικών) επιθυμιών του ατόμου , τη κατανόηση των μηχανισμών που τις διαμορφώνουν, και την σχέση τους με τα ανθρώπινα “πάθη” , όπως αυτά τα προσεγγίζει η ψυχολογία του “βάθους” , μια πολύ ενδιαφέρουσα επιστήμη , και είναι αυτά – τα “πάθη” - που διαμορφώνουν τον χαρακτήρα του ανθρώπου.\nΜια διαδικασία όχι τόσο δύσκολη, περίπλοκη ίσως, και όπως και να έχει το θέμα , άκρως ενδιαφέρουσα .\nΌσο ποιο πολύ γνωρίζει κάποιος τον εαυτό σου, τόσο ποιο πολύ συγκαταβατικός γίνεται με τους συνανθρώπους του.\nΔημοσιεύθηκε: Τρι Απρ 09, 2019 8:02 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΈνα μεγάλο ζήτημα χειραγώγησης είναι η μετάθεση της ευθύνης σε άλλους.Δεν είμαστε όλοι υπεύθυνοι για τα πάντα αλλά ούτε άμοιροι ευθυνών για τα πάντα.\nΔημοσιεύθηκε: Τρι Απρ 09, 2019 10:11 pm Θέμα δημοσίευσης:\nεκτος απο μιλγκραμ, και asch\nκαι σε πιο χιουμοριστικη version\nπιο ουσιαστικά ομως, νομιζω το θετει η κοπελια εδω:\nΔημοσιεύθηκε: Τετ Απρ 10, 2019 10:48 am Θέμα δημοσίευσης:\nΤα πειράματα Milgram και asch τα είχαμε εξηγήσει πριν χρόνια .\nΕίναι δύο έρευνες διαφορετικής αναφοράς .\nΠροφανώς κάθε γνώση της συμπεριφοράς μεμονωμένων ατόμων ή ομάδας ατόμων , συμβάλει και στην γνώση του εαυτού μας ως ατόμου του ίδιου είδους .\nΑκόμα και η γνώση της συμπεριφοράς των ανώτερων θηλαστικών συμβάλει, όπως για παράδειγμα το πείραμα με τους δέκα χιμπατζήδες , την μπανάνα στην κορυφή μιας σκάλα και το μπουγέλο, που είχαμε και αυτό είχαμε κουβεντιάσει παλιά\nΔημοσιεύθηκε: Τετ Απρ 10, 2019 10:50 am Θέμα δημοσίευσης:\nΜε την βαθύτερη γνώση του εαυτού μας , που προϋποθέτει και γνώση του συλλογικού ασυνειδήτου , όπως αυτό εξελίχτηκε σε βάθος χρόνου και σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό τουλάχιστον, με αυτό των ανώτερων θηλαστικών, κατανοούμε καλύτερα τις συμπεριφορές των συνανθρώπων μας , ειδικά του εγγύτερου περιβάλλοντός μας.\nΓια την κατανόηση της συμπεριφοράς ατόμων άλλων λαών, απαιτούνται και γνώσεις ιστορίας , κοινωνιολογίας, θρησκείας κλπ κλπ , που χειραγωγούν σε κάποιο βαθμό το συνειδητό μέρος της συνείδησης των ατόμων και διαμορφώνουν τους χαρακτήρες των ατόμων.\nΔημοσιεύθηκε: Τετ Απρ 10, 2019 4:55 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΕπομένως ο χαρακτήρας που διαμορφώνω μέσω αυτογνωσίας ,είναι αυτός που καθορίζει τον βαθμό αυτοσυνείδησης ,του αν είμαι πιόνι ,μέρος της χειραγώγησης ,η αν έχω απελευθερωθεί πλήρως από αυτήν .\nΤην αυτογνωσία και τον βαθμό κατάκτησης της, δεν την περιορίζω στην ατομική γνώση που κατακτά ένα άτομο ,για διάφορα θέματα ,όπως π.χ αυτό της καταγωγής του ,αλλά την τοποθετώ στο σημείο του άπειρου .\nΑυτό αποτελεί μια αναγκαιότητα για την εξέλιξη της συνείδησης ,εάν ένα άτομο συνειδητοποιήσει ότι το περιβάλλον στο οποίο εκδηλώνονται οι ανθρώπινες υπάρξεις ,είναι άπειρο.\nΜα ακόμη και αν περιορίσει μια συνείδηση(ανθρώπινη συνείδηση) την αυτογνωσία ,σε πιο χαμηλό επίπεδο και πάλι προσπαθώντας να οριοθετήσει κάποια πράγματα ,π.χ όπως την γνώση ,θα διαπιστώσει αργά η σύντομα ότι ,είναι άπειρη η γνώση που μπορεί να κατακτηθεί .\nΕίναι άπειρη η συνείδηση που μπορεί να κατακτηθεί.\nΕίναι άπειρος ο κόσμος .\nΕπέλεξε αυτόν τον εαυτό που σου ταιριάζει ,φόρεσε τον κοστούμι πάνω σου και όταν το βαρεθείς το αλλάζεις …,,,,,όσες φορές γουστάρεις .\nΚαι ίσως κάποτε να σε χαρακτηρίζει το άπειρο και να δεσπόζει στην ζωή σου .


ΛΕΥΚΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ, BEWEAR, ΠΟΥΚΑΜΙΣΑ, FL_94896\nΛΕΥΚΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ BEWEAR\nΧρώμα: Λευκό. Σύνθεση: 80% Βισκόζη, 20% Πολυαμίδιο.\nΓυναικείο πουκάμισο από ελαφρώς γυαλιστερό ύφασμα. Brand: BEWEAR. Κολεξιόν: Άνοιξη/Καλοκαίρι. Χρώμα: Λευκό. Σύνθεση: 80% Βισκόζη, 20% Πολυαμίδιο. - Δωρεάν Αλλαγή σε περίπτωση δεν σας κάνει το μέγεθος.


Πυρανθός – Σελίδα 24 – Αναρχική Ομάδα Θεσσαλονίκης\nΑλληλεγγύη στον απεργό πείνας Δ. Κουφοντίνα και άμεση ικανοποίηση του αιτήματος του για μεταγωγή στις φυλακές Κορυδαλλού.\nΤο κράτος εκδικείται τους εχθρούς του. Το έχουν αποδείξει περίτρανα όλοι οι διαχειριστές της κρατικής εξουσίας, ανεξάρτητα από της πολιτική τους προέλευση με τις δεκάδες διώξεις, φυλακίσεις, βασανισμούς και εξοντωτικές ποινές που έχουν επιβάλει ανά …\nΚοινωνική και Ταξική Αλληλεγγύη σε όλες τις γειτονιές\nΑφίσες που κολλιούνται στις γειτονιές της Θεσσαλονίκης\nΠανό κείμενα και τρικάκια στις γειτονιές της θεσσαλονίκηςΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΟ ΑΝΤΕΡΓΑΤΙΚΟ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ Η κατάσταση που έχει περιέλθει η κοινωνία εξαιτίας της πανδημίας Covid-19 πάει από το κακό στο χειρότερο. Ένας ιός που μπήκε στη ζωή μας …\nΣήμερα, 06-12-2020 βρεθήκαμε με συντρόφους/ισσες σε γειτονιά της Άνω πόλης στη Θεσσαλονίκη και πραγματοποιήσαμε αυθόρμητη πορεία. Η πορεία ξεκίνησε στη μία το μεσημέρι από το Τσινάρι κινήθηκε στην Περσέως, Άθωνος, και κατέληξε Θεοφίλου με Αγ. …\nΟ αγώνας των εστιακών φοιτητών του ΑΠΘ είναι μια αχτίδα φωτός στον δρόμο του αγώνα που διεξάγει το προλεταριάτο για την επιβίωσή του. Οι φοιτητές που διαμένουν στις εστίες δεν δέχτηκαν να βιώσουν την δεύτερη …


De Siris: Ιανουαρίου 2011\nΟ Νόρμαν Κίνγκσλεϊ Μέιλερ γεννήθηκε στις 31 Ιανουαρίου 1923 και πέθανε στις 10 Νοεμβρίου 2007. Ήταν αμερικανός συγγραφέας, δημοσιογράφος, θεατρικός συγγραφέας, σεναριογράφος και σκηνοθέτης.\nΜαζί με τον Τρούμαν Καπότε, την Τζόαν Ντίντιον και τον Τομ Γουλφ, ο Μέιλερ ίδρυσε το ρεύμα της νέας δημοσιογραφίας, που αποτελεί διασταύρωση του δοκιμίου και του μη-λογοτεχνικού μυθιστορήματος. Τιμήθηκε δυο φορές με το Βραβείο Πούλιτζερ και μια φορά με το Εθνικό Βραβείου Βιβλίου. Το 1995 ο Εντ Φάνκερ, ο Νταν Γουλφ και ο Νόρμαν Μέιλερ ξεκίνησαν την έκδοση της Village Voice, μιας καλλιτεχνικής εβδομαδιαίας εφημερίδας που διανεμόταν δωρεάν, αρχικά στο Γκρίνουιτς Βίλατζ, κέντρο της εναλλακτικής κουλτούρας στη Νέα Υόρκη. Το 2005 τιμήθηκε με το Μετάλλιο Διακεκριμένης Συνεισφοράς στα Αμερικανικά Γράμματα από το Εθνικό Ίδρυμα Βιβλίου των ΗΠΑ.\nΤο 1948, λίγο πριν εγγραφεί στο Πανεπιστήμιο της Σορβόννης στο Παρίσι, εξέδωσε ένα βιβλίο που τον έκανε παγκόσμια γνωστό: Οι νεκροί και οι γυμνοί, που βασιζόταν στις προσωπικές του εμπειρίες κατά τη διάρκεια του πολέμου. Το μυθιστόρημα χαρακτηρίστηκε ως ένα από τα καλύτερα της εποχής του.\nΣτα χρόνια που ακολούθησαν, ο Μέιλερ συνέχισε να γράφει κυρίως μυθιστορήματα. Οι ακτές της Μπαρμπαριάς του 1951 ήταν μια σουρεαλιστική παραβολή για την πολιτική της αριστεράς κατά τη διάρκεια του Ψυχρού Πολέμου, και διαδραματιζόταν σ' ένα σπίτι του Μπρούκλιν. Το μυθιστόρημα του 1995 Το πάρκο των ελαφιών βασίστηκε στις εμπειρίες από τη δουλειά του ως σεναριογράφος στο Χόλυγουντ στις αρχές της δεκαετίας του '50. Το βιβλίο απορρίφθηκε αρχικά από έξι εκδότες λόγω του σεξουαλικού περιεχομένου του.\nΣτα μέσα της δεκαετίας του '50 έγινε γνωστός για τα ενναλακτικά δοκίμιά του. Ήταν ένας από τους ιδρυτές της εφημερίδας The Village Voice το 1955. Στο βιβλίο Διαφημίσεις του εαυτού μου του 1959, ο Μέιλερ εξέτασε τη βία, την υστερία, το σεξ, το έγκλημα και τη σύγχιση στην αμερικάνικη κοινωνία, τόσο με ανταποκρίσεις όσο και με λογοτεχνικά δοκίμια. Έγραψε επίσης κριτικές και δοκίμια για την New York Review of Books και το περιοδικό Dissent.\nΟι βιογραφίες που έγραψε περιέλαβαν πρόσωπα όπως ο Πάμπλο Πικάσο και ο Λι Χάρβεϊ Όσβαλντ. Το θεατρικό του 1986 Strawhead, στο οποίο πρωταγωνίστησε η κόρη του Κέιτ, αναφερόταν στη Μέριλιν Μονρόε. Η βιογραφία του για τη Μέριλιν, που εκδόθηκε στα 1973, ήταν ιδιαίτερη αντιφατική: στο τελευταίο κεφάλαιο ο Μέιλερ υποστηρίζει ότι η Μέριλιν δολοφονήθηκε από πράκτορες του FBI και της CIA λόγω της υποτιθέμενης ερωτικής της σχέσης με τον Ρόμπερτ Κένεντι. Αργότερα παραδέχτηκε ότι αυτοί οι ισχυρισμοί "δεν ήταν καλή δημοσιογραφία".\nΤο 1968 τιμήθηκε με το Βραβείο Τζορτζ Πολκ για τις ανταποκρίσεις του στο περιοδικό Harper's.\nΕκτός από μυθιστορήματα, ο Μέιλερ έγραψε μια θεατρική έκδοση του Πάρκου των ελαφιών, και κατά τα τέλη της δεκαετίας του '60 σκηνοθέτησε μια σειρά αυτοσχεδιαστικών πειραματικών φιλμ, παρόμοια με αυτά του Άντι Γουόρχολ. Μια από αυτές είναι το Μέιντστοουν του 1970, που περιλαμβάνει μια σκηνή βίαιου καυγά μεταξύ του Νόρμαν Κίνγκσλεϊ και του Ριπ Τορν, που δεν είναι σίγουρο ότι ήταν σκηνοθετημένος. Το 1987 διασκεύασε σε σενάριο και σκηνοθέτησε το μυθιστόρημά του Οι σκληροί δεν χορεύουν, με πρωταγωνιστή τον Ράιαν Ο' Νιλ.\nΤο 1980 ο Μέιλερ τέθηκε επικεφαλής της εκστρατείας για την αποδοχή της αίτησης αναστολής του φυλακισμένου για ανθρωποκτονία Τζακ Άμποττ. Οι δυο τους άρχισαν να αλληλογραφούν το 1977, όταν ο Άμποττ διάβασε ότι ο Μέιλερ ετοίμαζε το βιβλίο Το τραγούδι του εκτελεστή σχετικά με την εκτέλεση του Γκάρι Γκίλμορ και προσφέρθηκε να δώσει στον Μέιλερ υλικό για τη ζωή και τις συνθήκες στη φυλακή. Ο Μέιλερ συμφώνησε και βοήθησε να εκδοθεί το βιβλίο Στην κοιλιά του κτήνους, που αποτελούνταν από τα γράμματα του Άμποτ προς τον Μέιλερ. Μόλις έξι βδομάδες μετά τη χορήγηση αναστολής ο Άμποττ δολοφόνησε άλλο ένα άτομο στη Νέα Υόρκη, και φυλακίστηκε ξανά για το υπόλοιπο της ζωής του. Ο Μέιλερ δέχτηκε κριτική για τη συνεργασία του με τον Άμποττ και την υποστήριξη της αναστολής του. Το 1992 δήλωσε ότι δεν ήταν ιδιαίτερα περήφανος για την ανάμειξή του σε αυτή την υπόθεση.\nΟ Νόρμαν Μέιλερ πέθανε από οξεία νεφρική ανεπάρκεια το πρωί της 10ης Νοεμβρίου του 2007, μετά από μια εγχείριση στους πνεύμονες στο νοσοκομείο Μάουντ Σάιναι του Μανχάτταν. Ήταν 84 ετών.\nΤο πάρκο των ελαφιών (The Deer Park), 1955\nΚαννίβαλοι και χριστιανοί (Cannibals and Christians), 1966\nΤο τραγούδι του εκτελεστή (The Executioner's Song), 1979\nΟι σκληροί δεν χορεύουν (Tough Guys Don't Dance), 1984\nΤο φάντασμα της πόρνης (Harlot's Ghost), 1991\nΟ Τραϊανός Δέλλας γεννήθηκε στις 31 Ιανουαρίου 1976 και μεγάλωσε στο Μικρό Μοναστήρι, ένα χωριό που απέχει περίπου 40 χιλιόμετρα από τη Θεσσαλονίκη. Η πρώτη του ομάδα ήταν η ακαδημία ποδοσφαίρου του Αρη σε ηλικία 11 ετών. Η πρώτη θέση στην οποία χρησιμοποιήθηκε ήταν αυτή του δεξιού εξτρέμ.\nΣε ένα καλοκαίρι όμως, εκεί γύρω στο ’90, γύρισε από τις θερινές διακοπές όντας 20 πόντους ψηλότερος, με συνέπεια να καθιερωθεί στο κέντρο της άμυνας. Πέρασε από όλες τις μικρές ομάδες της ακαδημίας του Αρη.\nΤον Μάιο του 2002 ο «Τράι» αποδεσμεύτηκε από την Περούτζια μετά από μια μεγάλη περιπέτεια και επέλεξε τη Ρόμα. Εμεινε στη Ρώμη μέχρι το καλοκαίρι του 2005. Εκανε 45 συμμετοχές στο καμπιονάτο με τη φανέλα της Ρόμα και πέτυχε δύο γκολ. Συμμετείχε δύο φορές στο Champions League. (3 συμμετοχές την περίοδο '02-'03 και 4 συμμετοχές την περίοδο '04-'05). Από τις 19 Σεπτεμβρίου 2005, ο Τραϊανός επέστρεψε στην ΑΕΚ, στην οποία αγωνίζεται μέχρι και σήμερα, με συμμετοχές στο ελληνικό πρωτάθλημα και το Champions League.\nΣε συλλογικό επίπεδο έχει κατακτήσει ένα κύπελλο Ελλάδας με την ΑΕΚ (2000).\nΗ Έλενα Παπαρίζου γεννήθηκε στις 31 Ιανουαρίου, 1982 στο Borås, Västergötland, Σουηδία, από Έλληνες γονείς μετανάστες, Γεώργιος και Ευφροσύνη Παπαρίζου και μεγάλωσε στο Örgryte, Γκέτεμποργκ. Ο πατέρας της κατάγεται από το Βόλο και η μητέρα της από την Καρδίτσα. Έχει μια αδερφή, τη Ρίτα και έναν αδερφό, τον Ντίνο.\nΣτα επτά της ξεκίνησε πιάνο, μπαλέτο και παραδοσιακούς χορούς. Στα 13 της χρόνια απόλυτα συνειδητοποιημένη αποφασίζει ότι θέλει να ασχοληθεί με το τραγούδι. Τα πρώτα της ακούσματα είναι από την ελληνική μουσική.\nΣτη συνέχεια σε ηλικία 14 ετών φτιάχνει το πρώτο της συγκρότημα με το όνομα "Soul Funkomatic" στο οποίο συμμετείχαν τρείς Λατινοαμερικανοί και έπαιζαν μόνο hip hop. Mετά από δύο χρόνια το group διαλύθηκε.\nΜετά από αυτό η Ελενα σε ηλικία περίπου 16 χρονών δίνει εξετάσεις και φοιτεί στο Art Performing School, όπου μαζί με τα κλασικά μαθήματα διδάσκεται θέατρο, τηλεόραση, σκηνοθεσία. Από τη σχολή της θα της ζητήσουν να ερμηνεύσει ένα τραγούδι όπου η ίδια ζητά να το τραγουδήσει με τον παιδικό της φίλο Νίκο Παναγιωτίδη είναι το "Οπα Οπα".\nΜαζί με τον Νίκο Παναγιωτίδη δημιουργούν τους Antique. Mε τους Antique κυκλοφόρησε τρία album τα "Δυνατά Δυνατά", "Με λόγια ελληνικά" και "Αλλη μια φορά", καθώς και μία πολύ επιτυχημένη για τη χώρα μας συμμετοχή στη Eurovision το 2001 με το κομμάτι "Die for You" κατακτώντας την τρίτη θέση.\nΜετά τους Antique, η Ελενα Παπαρίζου συνεχίζει σε νέους δρόμους κάνοντας solo καριέρα και μια καινούρια αρχή για νέες μεγάλες επιτυχίες.\nΤο πρώτο της album κυκλοφόρησε μέσα στο 2004 με τον τίτλο "Προτεραιότητα". Από το album ξεχώρισαν και σημείωσαν μεγάλη επιτυχία τα κομμάτια "Αναπάντητες κλήσεις", "Τρελή καρδιά", "Αντιθέσεις".\nΤον Ιανουάριο του 2005, ανατέθηκε στην Ελενα Παπαρίζου να εκπροσωπήσει την Ελλάδα στο διαγωνισμό της Εurovision, τον Μαϊο, στο Κίεβο, με το κομμάτι "Μy number one" σε μουσική Χρήστου Δάντη και στίχους Ναταλία Γερμανού και Χρήστου Δάντη.\nΤην 21η Μαϊου του 2005 η Ελενα Παπαρίζου κατέκτησε την πρώτη θέση στον 50ο διαγωνισμό της Εurovision στο Κίεβο της Ουκρανία αποσπώντας 230 βαθμούς.\nToν Απρίλιο του 2006, η Ελενα Παπαρίζουν κυκλοφορεί το νέο της cd με τον τίτλο "Υπάρχει Λόγος", που περιλαμβάνει συνολικά 29 κομμάτια: 15 ολοκαίνουρια, τα 4 κομμάτια του single "Mambo", ένα remix του πρώτου single, "Υπάρχει Λόγος", αλλά και 9 κομμάτια από το πρώτο Mad Secret Concert by Flocafe, όπου συμμετείχε με μεγάλη επιτυχία το Δεκέμβριο του 2005.\nΤο cd single "Heroes" της Ελενας Παπαρίζου που κυκλοφόρησε το Σεπτέμβριο του 2006, ήταν το επίσημο τραγούδι των Ευρωπαϊκών Αγώνων Στίβου 2006 στο Γκετενμποργκ της Σουηδίας. Το κομμάτι ανέβηκε κατευθείαν στο Νο1 των σουηδικών charts.\nΜετά το πλατινένιο album "Υπαρχει Λόγος " η Ελενα Παπαρίζου κυκλοφορεί τον Νοέμβριο του 2006 και στην Ελλάδα το πολυαναμενόμενο ξένο της album "The Game Of Love".\nΤο Μάϊο του 2007 το πλατινένιο album "Υπάρχει Λόγος" επανακυκλοφορεί με πέντε καινούργια τραγούδια. Την ίδια χρονιά ερμηνεύει και το τραγούδι "Το Φιλί της ζωής" από την ομώνυμη κινηματογραφική ταινία.\nΟ Σβεν Ούλωφ Γιοαχίμ Πάλμε γεννήθηκε στις 30 Ιανουαρίου 1927 και πέθανε στις 28 Φεβρουαρίου 1986. Ήταν Σουηδός πολιτικός. Υπήρξε ηγέτης του Σοσιαλδημοκρατικού Κόμματος από το 1969 εώς το 1986 και Πρωθυπουργός της Σουηδίας μαζί με ένα Ιδιωτικό Κυβερνητικό Συμβούλιο από τον Οκτώβριο του 1969 ως τον Οκτώβριο του 1976 και μαζί με Υπουργική Κυβέρνηση από τον Οκτώβριο του 1982. Ο Πάλμε δολοφονήθηκε το 1986 και στη θέση του τον διαδέχτηκε ο Ίνγκβαρ Κάρλσσον.\nΗ αστυνομία ανέφερε πως ένας οδηγός ταξί χρησιμοποίησε το κινητό ραδιόφωνό του για να σημάνει συναγερμό. Δύο νεαρά κορίτσια που κάθονταν σε ένα αυτοκίνητο κοντά στη σκηνή του εγκλήματος προσπάθησαν να βοηθήσουν τον Πρωθυπουργό. Μεταφέρθηκε επειγόντως στο νοσοκομείο αλλά ήταν νεκρός όταν έφτασε. Η κυρία Πάλμε θεραπεύτηκε από τον τραυματισμό της και ανέρρωσε. Ο δολοφόνος δραπέτευσε προς τα ανατολικά στη διασταύρωση Τουννελγκάταν και εξαφανίστηκε.\nΗ δολοφονία του Πάλμε παραμένει ανεξιχνίαστη και μια σειρά από θεωρίες συνωμοσίας περιβάλλει το φόνο. Πριν λίγες μέρες ανακοινώθηκε ότι την δολοφονία διέταξαν οι μυστική υπηρεσία της Γιουγκοσλαβίας.\nΟ Νίκος Κούρκουλος γεννήθηκε στην Αθήνα στις 5 Δεκεμβρίου 1934 και πέθανε στις 30 Ιανουαρίου 2007. Ήταν ηθοποιός, που υπηρέτησε το Εθνικό Θέατρο, το οποίο και τον γαλούχησε. Υπήρξε αθλητής του Παναθηναϊκού\nΣτα νιάτα του υπήρξε ποδοσφαιριστής στον Παναθηναϊκό και από σύμπτωση έλαβε την απόφαση να γίνει ηθοποιός, όπως ο ίδιος έλεγε. Σπούδασε στη Δραματική Σχολή του Εθνικού Θεάτρου και στο πλευρό του Μάνου Κατράκη, από την οποία αποφοίτησε το 1958. Την πρώτη θεατρική του εμφάνιση έκανε στο έργο «H κυρία με τις καμέλιες» με τον θίασο Λαμπέτη-Xορν (1958-59). Η θεατρική του πορεία στη συνέχεια έχει ως εξής: 1959-60: Συμμετοχή στο θίασο Βεργή στο έργο «Nίκη χωρίς φτερά». 1964: «Πύργος» του Φραντς Kάφκα και «Iούλιος Kαίσαρ» του Oυίλλιαμ Σαίξπηρ. 1967: «Ποτέ την Kυριακή» («Iλια Nτάρλιγκ») στις H.Π.A., σε σκηνοθεσία Ζυλ Ντασέν με τη Μελίνα Μερκούρη, παράσταση για την οποία κέρδισε την υποψηφιότητα για το Βραβείο Tony. 1971: «H Δίκη» του Φραντς Kάφκα. 1972: Συγκροτεί δικό του θίασο. Ανεβάζει το «Tάνγκο» του Σλ. Mρόζεκ. 1974: Δημιουργεί το θέατρο «KAΠΠA» όπου στεγάζει τον θίασό του. 1975: «Όπερα της πεντάρας» του Μπέρτολτ Μπρεχτ. 1976: «O Γλάρος» του Άντον Tσέχοφ. 1982: «Oιδίποδας τύραννος» του Σοφοκλή. 1983: «Aνταπόκριση» του Oύγκο Mπέτι. 1986: «Ψηλά από τη Γέφυρα» του Άρθουρ Mίλερ. 1987: «Στη Φωλιά του Kούκου» του Nτέιλ Bάσερμαν. 1988: Σκηνοθέτησε το «Φτωχέ μου φονιά» του Πάβελ Kόχοτ. 1992: Tελευταία εμφάνιση στο θέατρο, με τον «Φιλοκτήτη» του Σοφοκλή, στην Eπίδαυρο. 1993: Πρόεδρος του Δ.Σ. του Eθνικού Θεάτρου. 1994: Kαλλιτεχνικός διευθυντής του Εθνικού θεάτρου. Ίδρυσε την Πειραματική Σκηνή και το Εργαστήρι Ηθοποιών, έθεσε σε μόνιμη λειτουργία την παιδική Σκηνή του Θεάτρου, ενώ στις καινοτομίες του καταγράφηκε και η τεράστια επιτυχία του μιούζικαλ «Βίρα τις άγκυρες» των Β. Παπαθανασίου- Μ. Ρέππα, σε σκηνοθεσία Σταμάτη Φασουλή, ως το πρώτο μουσικό έργο στην ιστορία του Εθνικού Θεάτρου, αφιερωμένο στην ελληνική επιθεώρηση.\nΣτον κινηματογράφο διακρίθηκε σε ρόλους "ζεν-πρεμιέ" και πρωταγωνίστησε σε κοινωνικά δράματα, όπως "Οργή", "Κατήφορος" (1961), "Ορατότης Μηδέν" (1970). Αξιόλογη ήταν και η ερμηνεία του σε πολεμικά δράματα, όπως "Το Χώμα Βάφτηκε Κόκκινο", ενώ από τη φιλμογραφία του δεν έλειψε και η παρουσία του σε ξενόγλωσσες ταινίες. Στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης πήρε δύο φορές το βραβείο α' ανδρικού ρόλου γιά την ερμηνεία του στις ταινίες "Οι Αδίστακτοι" (1965) και "Ο Αστραπόγιαννος" (1970). Η τελευταία του κινηματογραφική ήταν στην ταινία Το Φράγμα (1982). Στην τηλεόραση, πρωταγωνίστησε στη σειρά "Το 13ο κιβώτιο" στον ΑΝΤ-1.\nΗ Μελίτα Κουτσογιάννη - Κούρκουλου, με την οποία δούλεψαν μζί στο θέατρο - είναι βοηθός σκηνοθέτη - και δημιούργησαν το Θέατρο ΚΑΠΠΑ. Γνωρίστηκαν σε ένα πάρτι στις αρχές της δεκαετίας του '60. Εκείνη γόνος μεγάλης και ισχυρής οικογένειας με επιχειρηματικές δραστηριότητες στην Αθήνα. Ο έρωτας ήρθε 2 χρόνια αργότερα, όταν η γοητευτική κοπέλα χτύπησε την πόρτα του στο καμαρίνι του θεάτρου ΡΕΞ, για να τον συγχαρεί για την ερμηνεία του στην παράσταση «Η γειτονιά των Αγγέλων», όπου έπαιζε με την Τζένη Καρέζη. Ο έρωτας ήταν κεραυνοβόλος. Ο Νίκος Κούρκουλος και η Μελίτα παντρεύτηκαν το 1966, την περίοδο που ξεκίνησε να γυρίζεται η ταινία «Το χώμα βάφτηκε κόκκινο». Κουμπάρος ήταν ο ηθοποιός και συγγραφέας Νότης Περγιάλης.\nΑπέκτησαν δύο παιδιά, τον Αλκη Κούρκουλο(Αλκίνοος) ο οποίος ακολούθησε το δρόμο του πατέρα του και την Μελίτα Κούρκουλου - Κυριακοπούλου - ο μπαμπάς της επέμενε να πάρει το όνομα της γυναίκας που λάτρεψε, Μελίτα - η οποία ασχολείται με τη διαφήμιση και τις δημόσιες σχέσεις. Γι’ αυτές τις γυναίκες, τις γυναίκες της ζωής του, ο Νίκος Κούρκουλος τραγούδησε το 1984 με τον Γιάννη Πάριο ένα τραγούδι όμως το οποίο δεν κυκλοφόρησε ποτέ στο εμπόριο.\nΗ τελευταία γυναίκα που "μπήκε" στη ζωή του Νίκου Κούρκουλου είναι η εγγονή του Αμαλία (2004. Καρπός του γάμου της κόρης του Μελίτας (2003 - Σπέτσες)με τον επιχειρηματία Μενέλαο Κυριακόπουλο.\nΟ Ιωάννης (Μιχαήλ) Μεταξάς γεννήθηκε στην Ιθάκη 12 Απριλίου 1871 και πέθανε στην Αθήνα στις 29 Ιανουαρίου 1941, υπήρξε ανώτατος αξιωματικός του Ελληνικού Στρατού και στη συνέχεια πρωθυπουργός και δικτάτορας (1936-1941).\nΈλαβε μέρος στους Βαλκανικούς πολέμους και το 1917 εξορίστηκε στην Κορσική. Με την επιστροφή του ίδρυσε το κόμμα των Ελευθεροφρόνων, το οποίο κατάφερε πολλές φορές να εισέλθει στη Βουλή συγκεντρώνοντας όμως χαμηλά ποσοστά. Το 1936, κατόπιν διαφόρων συγκυριών, διορίστηκε Πρωθυπουργός της Ελλάδας, στη θέση του αποβιώσαντος Δεμερτζή, και στη συνέχεια πρωτοστάτησε στην επιβολή του δικτατορικού "καθεστώτος της 4ης Αυγούστου", κυβερνώντας έως το θάνατό του το 1941. Έμεινε στην ιστορία για την απάντηση που έδωσε στο Ιταλικό φασιστικό τελεσίγραφο της 28ης Οκτωβρίου 1940 και για την ταχεία πολεμική προπαρασκευή της Ελλάδας ενόψει του ελληνοϊταλικού πολέμου και της γερμανικής εισβολής στην Ελλάδα. Ως στρατιωτικός είχε διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στους Βαλκανικούς πολέμους και στον λεγόμενο Εθνικό διχασμό.\nΣτις 24 Σεπτεμβρίου του 1885, σε ηλικία 14 ετών, εισήλθε στην στρατιωτική Σχολή Ευελπίδων, επιλέγοντας το Σώμα Μηχανικών. Η επιλογή του δεν ήταν τυχαία αφού στο ίδιο σώμα υπηρετούσαν δύο συγγενείς του, ο Γεράσιμος και ο Νικόλαος Μεταξάς, μετέπειτα υπουργός των Στρατιωτικών. Το 1890 εξήλθε από την σχολή ως ανθυπολοχαγός του Μηχανικού. Τον Σεπτέμβριο του 1892 μπήκε στην σχολή Μηχανικών Στρατού και δύο χρόνια αργότερα βρέθηκε στην τοπική φρουρά του Ναυπλίου. Εκεί ζούσε με την οικογένεια του, αφού ο πατέρας του είχε μετατεθεί στο Ναύπλιο. Το 1897 μετατέθηκε στο υπουργείο Στρατιωτικών, δίπλα στον θείο του, τον υπουργό Νικόλαο Μεταξά. Ύστερα από πιέσεις του ίδιου μετατέθηκε στο επιτελείο του τότε Αντιστράτηγου, στη θέση του υπευθύνου των εμπιστευτικών αρχείων του επιτελείου. Εκεί είχε την ευκαιρία να γνωρίσει τον διάδοχο του θρόνου Κωνσταντίνο και να συνδεθεί φιλικά. Η συμμετοχή στον ελληνοτουρκικό πόλεμο του 1897 τού δίδαξε πολλά και τον βοήθησε να κερδίσει την εύνοια του Βασιλιά. Το 1889 κέρδισε υποτροφία από τον Βασιλιά και έτσι συμπλήρωσε τις σπουδές του στη Γερμανία στην Πολεμική Ακαδημία του Βερολίνου, από την οποία και αποφοίτησε, το 1902, με ιδιαίτερες διακρίσεις, δεχόμενος εμφανείς επιρροές από τον πρωσικό μιλιταρισμό.\nΕπανερχόμενος στην Ελλάδα το 1903 τοποθετήθηκε στο τότε νεοσύστατο κατά τα ξένα πρότυπα Γενικό Επιτελείο Στρατού συμβάλλοντας σημαντικά στην οργάνωση του στρατού. Εκεί συνεργάστηκε με τον Βίκτωρα Δούσμανη για την σύνταξη των νέων στρατιωτικών κανονισμών, οι οποίοι ψηφίστηκαν στην Βουλή το 1904, ύστερα από εισήγηση του Θεοτόκη. Δύο χρόνια αργότερα, το 1906, προήχθη σε Λοχαγό πρώτης τάξεως. Ως μέλος του επιτελείου ανέπτυξε στενή φιλία με τον πρίγκηπα Ανδρέα, αδερφό του διαδόχου Κωνσταντίνου ενώ το 1907 του ζητήθηκε να αναλάβει τη στρατιωτική εκπαίδευση του μετέπειτα Βασιλιά Γεωργίου Β'. Για τα επόμενα δύο χρόνια ο Ιωάννης Μεταξάς τού δίδασκε στρατιωτική ιστορία και τακτική.\nΤο 1912, λίγο πριν την έκρηξη του πρώτου Βαλκανικού πολέμου, ο Βενιζέλος έστειλε τον Μεταξά στη Σόφια για να διαπραγματευτεί τη στρατιωτική συνθήκη μεταξύ της Ελλάδας και της Βουλγαρίας. Στις 5 Οκτωβρίου η συνθήκη είχε υπογραφεί. Μετά την υπογραφή της συνθήκης αναχώρησε για το Βελιγράδι και τέλος στις 17 Οκτωβρίου έφτασε στη Λάρισα όπου είχε εγκατασταθεί το Γενικό Επιτελείο. Ο Ιωάννης Μεταξάς ήταν τέταρτος στην ιεραρχία του επιτελείου αλλά μπορεί να θεωρηθεί ως ο εγκέφαλός του. Συμμετείχε σε όλες τις μάχες του πρώτου Βαλκανικού πολέμου ενώ μαζί με τον Δουσμάνη διαπραγματεύτηκε την παράδοση της Θεσσαλονίκης από τον Ταξίν Χασάν Πασά. Το σχετικό πρωτόκολλο υπεγράφη στις 26 Οκτωβρίου 1912 δια του οποίου παραδόθηκε ο Τούρκος στρατηγός Ταξίν Χασάν Πασάς με όλο το σώμα στρατού που διοικούσε.\nΤον Δεκέμβριο του 1912 ο Μεταξάς μετέβη στο Λονδίνο ως στρατιωτικός σύμβουλος του τότε Πρωθυπουργού Ελευθερίου Βενιζέλου προς διαπραγμάτευση των όρων της σύναψης ειρήνης με την Τουρκία. Όμως στις 16 Ιανουαρίου του 1913 ο Μεταξάς ανακλήθηκε από την κυβέρνηση και στάλθηκε αμέσως στην Ήπειρο όπου ο στρατός αντιμετώπιζε προβλήματα. Θεωρείται ο εμπνευστής και ο δημιουργός του σχεδίου κατάληψης του Μπιζανίου, που περιέλαβε τον μεγαλύτερο μέχρι τότε βομβαρδισμό της ιστορίας, ενώ ήταν και αντιπρόσωπος των Ελλήνων στην παράδοση των Ιωαννίνων.\nΤον Απρίλιο του 1913 προήχθη στο βαθμό του ταγματάρχη λόγω αρχαιότητας και διορίστηκε διοικητής του επιτελείου. Από αυτή τη θέση πήρε μέρος στον δεύτερο Βαλκανικό πόλεμο, μετά δε το πέρας αυτών των πολέμων προήχθη σε αντισυνταγματάρχη και τοποθετήθηκε ως διευθυντής των Επιχειρήσεων του Γενικού Επιτελείου Στρατού καθώς και ως διευθυντής της Ανώτερης Στρατιωτικής Ακαδημίας. Λίγο αργότερα, τον Οκτώβριο του 1913, παρασημοφορήθηκε απο τον Βασιλιά με τον Χρυσόν Σταυρόν του Σωτήρος. Κατά τη διάρκεια της κρίσης με την Τουρκία το 1914 για το ζήτημα των νήσων του Ανατολικού Αιγαίου, ο Μεταξάς συνέταξε και σχέδιο αιφνίδιας απόβασης και κατάληψης των Στενών των Δαρδανελλίων σε περίπτωση πολέμου.\nΟι Αγγλογάλοι απαίτησαν από την κυβέρνηση των Αθηνών να τους παραδώσει μεγάλο μέρος του στόλου της καθώς και πολεμοφόδια. ο Βασιλιάς Κωνσταντίνος αρνήθηκε. Τότε ο Γάλλος αντιναύαρχος Φουρνέ αποβίβασε 3000 στρατιώτες στο Φάληρο και στον Πειραιά για να προελάσουν στην Αθήνα. Το δρόμο όμως τους έφραξε ο στρατός των επιστράτων όπου και συγκρούσθηκε με τους Αγγλογάλλους κυρίως γύρω από την περιοχή του Φιλοπάπου. Οι Αγγλογάλλοι ηττήθηκαν και την επόμενη μέρα αποσύρθηκαν προς το Φάληρο, ενώ ο συμμαχικός στόλος άρχισε να βομβαρδίζει από το Φάληρο την Αθήνα. Κατόπιν αυτής της εξέλιξης το καθεστώς του Κωνσταντίνου άρχισε να καταδιώκει τους βενιζελικούς. Από το 1916 έως το 1917 οι επίστρατοι ασκούσαν ουσιαστικά την εξουσία. Η δράση τους όμως συνεχίστηκε μέχρι το 1920 οπότε και επανήλθαν στην εξουσία οι Βασιλικοί.\nΣτους επόμενους μήνες που ακολούθησαν ο Μεταξάς ήρθε σε επαφή με ληστές, μασόνους και πολιτικούς προκειμένου να καταφέρει να βρει τρόπο διαφυγής. Αποφασίστηκε να κλέψουν το αυτοκίνητο του νομάρχη γιατί ήταν το μοναδικό το οποίο μπορούσε να κυκλοφορεί το βράδυ. Στο σχέδιο συμμετείχαν ο Δημήτριος Γούναρης και ο Γεώργιος Πεσμαζόγλου ενώ ο Ιωάννης Σαγιάς αρνήθηκε να συμμετάσχει. Στις 6 Δεκεμβρίου του 1918 οι τρεις εξόριστοι έφυγαν κρυφά από το ξενοδοχείο αφού διένυσαν μεγάλη απόσταση και επιβιβάστηκαν σε ένα καΐκι με προορισμό τη Σαρδηνία. Μετά την αποβίβαση τους και ύστερα από πολύωρη πεζοπορία κατέλυσαν σε ξενοδοχείο ύστερα από παράκληση των Γούναρη και Πεσμαζόγλου. Τελικά στις οκτώ το βράδυ οι τοπικές αστυνομικές αρχές κατέφθασαν στο ξενοδοχείο και συνέλαβαν τους φυγάδες. Η ιταλική όμως κυβέρνηση αρνήθηκε την έκδοση τους στη Γαλλία. Την ίδια ώρα ο Βενιζέλος βρισκόταν στην Ρώμη για να συναντήσει τον πρωθυπουργό σχετικά με τις εδαφικές απαιτήσεις της Ελλάδας, οπότε συζητήθηκε και το θέμα των φυγάδων. Παρ' όλες τις πιέσεις του, ο Ιταλός πρωθυπουργός αρνήθηκε να εκδώσει τους φυγάδες στην Ελλάδα. Πρόθεση της ιταλικής κυβέρνησης ήταν να τους χρησιμοποιήσει ως μέσο εκβιασμού σχετικά με το θέμα των Δωδεκανήσων. Στις 21 Δεκεμβρίου μεταφέρθηκαν στην πρωτεύουσα της Σαρδηνίας, το Κάλιαρι. Εκεί παρέμειναν υπό αστυνομική παρακολούθηση.\nΟ Μεταξάς όντας μασόνος ζήτησε την βοήθεια της ιταλικής μασονικής στοάς σχετικά με την ασφαλή επιστροφή τους στην πατρίδα και έλαβε ικανοποιητικές εγγυήσεις. Ύστερα από πιέσεις τον μασόνων στον υπουργό των εξωτερικών Tittoni, η ιταλική κυβέρνηση επέτρεψε στους φυγάδες να εγκατασταθούν σε μια από τις παρακάτω πόλεις: Την Περούτζια, τη Σιένα ή τη Λούκκα. Τελικά ο Μεταξάς με την οικογένεια του, η οποία είχε φύγει από τη Γαλλία, εγκαταστάθηκε στη Σιένα. Εκεί παρέμεινε για έναν περίπου χρόνο. Εν τω μεταξύ στις 7 Νοεμβρίου ξεκίνησε η δίκη του πρώην γενικού επιτελείου. Ο Μεταξάς και ο Βίκτωρ Δούσμανης κατηγορήθηκαν για εσχάτη προδοσία. Το αποτέλεσμα ήταν να καταδικαστεί στις 14 Φεβρουαρίου του 1920 με απόφαση του ειδικού στρατοδικείου σε θάνατο. Τον Μάιο του 1920 οι τρεις εξόριστοι έπαψαν να θεωρούνται κρατούμενοι των συμμάχων. Στις 27 Σεπτεμβρίου του ίδιου χρόνου ο Μεταξάς με την οικογένεια του μετακόμισαν στην Φλωρεντία. Κατά τη διάρκεια της διαμονής του στην Ιταλία είχε τακτική αλληλογραφία με τη βασιλική οικογένεια και ιδιαίτερα με τη βασίλισσα Σοφία και τον πρίγκηπα Ανδρέα.\nΣτις 12 Οκτωβρίου του 1922 ίδρυσε το κόμμα των Ελευθεροφρόνων, το οποίο παρουσιάστηκε ως τρίτη λύση μεταξύ Βενιζελικών και Αντι-Βενιζελικών.\nΤο κόμμα του δε βρήκε την ανταπόκριση που προσδοκούσε, με αποτέλεσμα να απογοητευτεί και να συμμετάσχει στο φιλομοναρχικό Κίνημα Λεοναρδόπουλου-Γαργαλίδη των Λεοναρδόπουλου και Γαργαλίδη. Έτσι τα μεσάνυχτα της 21 Οκτωβρίου του 1923 ξέσπασε η επανάσταση εναντίον της τότε στρατιωτικής κυβέρνησης. Το κίνημα των στρατιωτικών το καθοδηγούσε παρασκηνιακά ο Ιωάννης Μεταξάς, ο οποίος φοβόταν ότι οι επικείμενες εκλογές θα οδηγούσαν σε αβασίλευτο καθεστώς. Στην αρχή φάνηκε ότι υπερείχαν, αφού είχαν καταληφθεί όλες οι πόλεις εκτός από την Αθήνα, αλλά ύστερα απο τις συντονισμένες προσπάθειες των Κονδύλη και Πάγκαλου κατάφεραν να τους περιορίσουν στην Κόρινθο. Τελικά η επανάσταση έληξε άδοξα στις 28 Οκτωβρίου. Ο Μεταξάς κατάφερε να δραπετεύσει αμέσως μετά από την καταστολή του κινήματος με νορβηγικό πλοίο από την Πάτρα με προορισμό την Ιταλία.\nΤο 1924 θα επιστρέψει στην Ελλάδα και θα αποδεχθεί την νέα πολιτική σκηνή. Η κατάσταση που συνάντησε ήταν πραγματικά δραματική, αφού το κόμμα του είχε διαλυθεί και λεηλατηθεί από τους Βενιζελικούς. «Κατεστράφη το κόμμα μου» γράφει χαρακτηριστικά ο Μεταξάς στο ημερολόγιο του. Στο δημοψήφισμα του 1924 για την αβασίλευτη δημοκρατία ο Μεταξάς και ο Τσαλδάρης θα εκπροσωπήσουν τον Βασιλικό κόσμο. Προκειμένου να ανασυγκροτήσει το πολιτικό του κόμμα, ξεκινάει περιοδείες σε όλες τις μεγάλες πόλεις της Μακεδονίας και της Θράκης. Με την δικτατορία Πάγκαλου φυλακίζεται και εκτοπίζεται. Επιστρέφει όμως στις εκλογές της 11ης Νοεμβρίου του 1926 όπου συγκεντρώνει 151.044 ψήφους και καταλαμβάνει 51 έδρες από τις 286. Έτσι στις 4 Δεκεμβρίου διορίζεται υπουργός Συγκοινωνίας στην κυβέρνηση Ζαΐμη.\nΤον Φεβρουάριο όμως του 1928 πολλά μέλη του κόμματος αποχωρούν με αποτέλεσμα να χάσει την εκλογική του δύναμη. Έτσι στις γερουσιαστικές εκλογές του 1929 οι Ελευθερόφρονες θα αποσπάσουν μόνο 22.518 ψήφους και θα αναδείξουν δύο γερουσιαστές. Το ίδιο περίπου θα συμβεί και στις βουλευτικές εκλογές του 1932 όπου το κόμμα των Ελευθεροφρόνων θα συγκεντρώσει 18.591 ψήφους και θα καταλάβει τρεις έδρες. Παρόλα αυτά θα καταφέρει να συμμετάσχει στην κυβέρνηση Τσαλδάρη, αναλαμβάνοντας την θέση του υπουργού Εσωτερικών. Το 1935 το κόμμα του αναδεικνύει επτά βουλευτές, με 152.285 ψήφους ενώ το 1936 κατέλαβε πάλι επτά έδρες, με 50.137 ψήφους. Η απελπισία του ήταν έκδηλη.\nΣτο ημερολόγιο του έγραψε: «Εκλογαί. Από χθες είχα την διαίσθησιν της αποτυχίας. Ερημιά σπιτιού. Κέντρον, χαλαρότης, μόνον οι πιστοί Κεφαλλήνες. Καμία εκδήλωσις έξω. Σήμερον επίσης, παρ' όλας τας ελπίδας οικείων και φίλων. Νύκτα εξεδηλώθη πλήρως η αποτυχία. Παντού. Εξαιρέσεις Ηλείας και Μεσσηνίας και εκεί μόνον κάτι. Εις Κεφαλληνίαν η επιτυχία όχι πλήρης. Εις Αθήνας η αποτυχία οικτρά. Συμπέρασμα, ο αντιβενιζελισμός δεν με θέλει, με απέβαλεν εκ του μέσου του. Καλλίτερα». Όλα έδειχναν ότι η πολιτική σταδιοδρομία του Μεταξά έφτανε στο τέλος της. Ο Βασιλιάς όμως είχε διαφορετική άποψη.\nΣτις εκλογές της 26ης Ιανουαρίου του 1936 οι Βενιζελικοί και οι Αντι-Βενιζελικοί δεν μπόρεσαν να σχηματίσουν κυβέρνηση, με αποτέλεσμα ο Γεώργιος Β΄ να διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο στην διαμόρφωση του πολιτικού σκηνικού. Στις 9 Μαρτίου ο βασιλιάς διόρισε υπουργό στρατιωτικών τον Ιωάννη Μεταξά. Η αρχή για την δικτατορία της 4ης Αυγούστου είχε αρχίσει ήδη. Κανένα κόμμα, εκτός από το Κ.Κ.Ε., δεν αποδοκίμασε τον συγκεκριμένο διορισμό. Στις 14 Μαρτίου ορκίστηκε η κυβέρνηση Δεμερτζή, με αντιπρόεδρο και υπουργό στρατιωτικών τον Ιωάννη Μεταξά. Έναν μήνα μετά πέθανε αιφνιδίως από ανακοπή καρδιάς ο πρωθυπουργός Κωνσταντίνος Δεμερτζής. Το τραγικό συμβάν έδωσε την ευκαιρία στον Μεταξά να αναρριχηθεί στην εξουσία. Έτσι στις 13 Απριλίου ο Γεώργιος Β΄ διόρισε τον ίδιο πρωθυπουργό, αφού έλαβε ψήφο εμπιστοσύνης από τη Βουλή.\nΣτις 30 Απριλίου του 1936 η Βουλή παραχώρησε με ψήφισμα απόλυτη ελευθερία στον Μεταξά. Το ψήφισμα διέκοπτε τις εργασίες της βουλής ως τις 30.9.36 και παρείχε εξουσιοδότηση στην Εκτελεστική εξουσία να εκδίδει νομοθετικά διατάγματα για όλα τα θέματα, κάτω από την επίβλεψη μιας 40μελούς επιτροπής, η οποία τελικά δεν λειτούργησε. Επικαλούμενος τον κίνδυνο εσωτερικών ταραχών και την ασταθή διεθνή κατάσταση, στις 4 Αυγούστου 1936 ο Μεταξάς κατήργησε και τον κοινοβουλευτισμό[v] με τη συγκατάθεση του Γεωργίου Β', ο οποίος διέλυσε τη Βουλή χωρίς να προκηρύξει εκλογές και ανέστειλε πολλά άρθρα του Συντάγματος.\nΗ δικτατορία του Μεταξά είχε αρκετά εξωτερικά γνωρίσματα των φασιστικών καθεστώτων, αλλά κανένα εσωτερικό. Δημιουργήθηκε η ΕΟΝ, οργάνωση νεολαίας – η συμμετοχή στην οποία δεν ήταν υποχρεωτική – στην οποία χρησιμοποιούσαν σκούρες μπλε στολές (αντίστοιχα οι Ιταλοί φασίστες φορούσαν μαύρες στολές), υιοθετήθηκε ο χαιρετισμός δι’ ανατάσεως της δεξιάς χειρός (όπως στη Γερμανία του Χίτλερ). Ως εκεί όμως. Οι Αδόλφος Χίτλερ και Μπενίτο Μουσολίνι πολέμησαν στον Α΄ Παγκόσμιο Πόλεμο ως δεκανείς, ανήλθαν στην εξουσία κερδίζοντας τις εκλογές μέσω των μαζικών πολιτικών κομμάτων που διηύθυναν, δημιούργησαν ομάδες εφόδου που τρομοκρατούσαν τους αντιπάλους τους και ευθύνονται για μεγάλη σειρά πολιτικών δολοφονιών. Επίσης, η ρητορεία τους ήταν καθαρώς ιμπεριαλιστική, αντιθέτως αυτής του Μεταξά.\nΕιδικότερα οι Ναζί, έθεταν ως βάση του προγράμματος τους τον περιορισμό (και στη συνέχεια την εξόντωση) των Εβραίων ενώ λειτουργούσαν τα διαβόητα στρατόπεδα συγκεντρώσεως κατά των αντιπάλων τους. Δεν είναι τυχαίο ότι ο Μεταξάς δεν συμμάχησε με καμία φασιστική χώρα. Η βασική διαφορά του καθεστώτος του Μεταξά με τα φασιστικά ήταν ότι στηριζόταν στη δύναμη του στρατού, ο οποίος αρκείτο στη βεβαιότητα ότι δεν θα επανέλθουν οι βενιζελικοί αξιωματικοί. Επομένως, πλην των εξωτερικών αυτών χαρακτηριστικών, ο Μεταξάς χρησιμοποίησε τις κλασσικές μεθόδους κάθε δικτάτορα.\nΟ Μεταξάς δημιούργησε και διέδωσε την ιδεολογία του «Γ΄ Ελληνικού Πολιτισμού», στην οποία στηρίχτηκε το καθεστώς της 4ης Αυγούστου. Οι οπαδοί του καθεστώτος θεωρούσαν ότι είναι οι συνεχιστές του Αρχαίου (Α΄) και Βυζαντινού (Β΄) Πολιτισμού και ότι είχαν ως στόχο την φυλετική ενότητα του έθνους καθώς και την διατήρηση των παραδόσεων. Το ιδανικό πολίτευμα κατά τον Μεταξά δεν ήταν η Αθηναϊκή Δημοκρατία αλλά η στρατοκρατική Σπάρτη.\nΟυσιαστικά ο Μεταξάς προσπαθούσε να προβάλει τον εαυτό του ως την μοναδική ελπίδα σωτηρίας για το Ελληνικό Έθνος γι' αυτό καθώς και την μοναδικότητα του Ελληνικού πολιτισμού απέναντι στα ξένα πρότυπα. Οι βασικές διαφορές με το Γ΄ Ράιχ έγκεινται στο ότι η Ελλάδα δεν εφάρμοσε μια ιμπεριαλιστική πολιτική, σε αντίθεση με την Γερμανία, η οποία προκάλεσε τον Β΄ Παγκόσμιο πόλεμο, καθώς και στο ότι η ιδεολογία περί «Γ΄ Ελληνικού Πολιτισμού» δε βρήκε την πλατιά απήχηση στις μάζες που βρήκε η εθνικοσοσιαλιστική ιδεολογία στη Γερμανία.\nΈνα από τα κύρια χαρακτηριστικά της δικτατορίας ήταν η αστυνομική τρομοκρατία, η οποία στράφηκε με ιδιαίτερη σκληρότητα τόσο κατά των κομμουνιστών, όσο και κατά των συντηρητικών πολιτικών, οι οποίοι, έχοντας επαφές με την Αυλή, επιδίωκαν την ανατροπή του Ιωάννη Μεταξά. Ο Γεώργιος Καφαντάρης σε ανακοίνωση διαμαρτυρίας γράφει «Αι αυθαίρετοι συλλήψεις είναι συνήθη φαινόμενα. Πάμπολλοι είναι οι υποβληθέντες εις μεσαιωνικά μαρτύρια».\nΤα κόμματα απαγορεύτηκαν, οι πολιτικοί εξορίστηκαν ή τέθηκαν σε κατ' οίκον περιορισμό, τα συνδικάτα διαλύθηκαν ενώ οι βασανισμοί ήταν καθημερινό φαινόμενο στα αστυνομικά τμήματα. Οι συνθήκες διαβίωσης των εξόριστων ήταν τόσο άσχημες που μερικοί πέθαιναν από αρρώστιες. Ανάμεσα σε αυτούς συγκαταλέγεται και ο πατρινός πρωθυπουργός Ανδρέας Μιχαλακόπουλος. Χαρακτηριστικό της τρομοκρατίας είναι ότι η ΓΣΕΕ διαλύθηκε και αναπληρώθηκε από την Εθνική Συνομοσπονδία με πρόεδρο τον ίδιο τον υπουργό εργασίας. Επιπλέον με βασιλικά διατάγματα πέτυχε η εκλογή του Αρχιεπισκόπου Αθηνών και πάσης Ελλάδος να γίνεται από τον Βασιλιά.\nΟ Ιωάννης Μεταξάς προσπάθησε, και πέτυχε, να επιβάλει έναν συστηματικό διωγμό του κομμουνιστικού στοιχείου. Την "επιχείρηση" αυτή ανέλαβε ο Υπουργός Ασφαλείας Κωνσταντίνος Μανιαδάκης, ο οποίος με βασανιστήρια, διώξεις και με πιστοποιητικά φρονημάτων επιχείρησε να περιορίσει την επέκταση του. Ο αιφνιδιασμός του Κ.Κ.Ε. και η μη οργανωμένη αντίδραση είχε ως αποτέλεσμα την εύκολη εξουδετέρωση του πρώτου από την δικτατορία Μεταξά, όχι όμως και την διάλυσή του.\nΤο 1939 κατ' εντολήν του φυλακισμένου Ζαχαριάδη, ο Γιάννης Μιχαηλίδης συγκρότησε την προσωρινή διοίκηση του Κ.Κ.Ε., το οποίο ελεγχόταν από τον Μανιαδάκη λόγω στελεχών του Κ.Κ.Ε. που συνεργάζονταν με το καθεστώς. Παράλληλα υπήρχε και η παλιά ηγεσία του Κ.Κ.Ε. η οποία εξέδιδε δικιά της εφημερίδα. Στις 31 Οκτωβρίου 1940 ο Ζαχαριάδης συνέταξε ένα γράμμα που δημοσιεύθηκε στις εφημερίδες και το οποίο καλούσε τον ελληνικό λαό να αντισταθεί ενωμένος την φασιστική Ιταλία. Το γράμμα αυτό θεωρήθηκε από την ηγεσία του Κ.Κ.Ε. ως πλαστό.\nΚατά τη δικτατορία Μεταξά σημαντική αντίσταση προέβαλαν οι αρχηγοί των δημοκρατικών κομμάτων Παπαναστασίου, Παπανδρέου, Σοφούλης, Καφαντάρης κ.α. με επίσημα διαβήματα στον Γεώργιο Β΄.\nΣτις 30 Ιουνίου του 1938 αποκαλύφθηκε στρατιωτική ομάδα υπαξιωματικών που σχεδίαζαν την ανατροπή του Μεταξά ενώ λίγες μέρες αργότερα, και συγκεκριμένα στις 17 Ιουλίου του 1938, μια επαναστατική κίνηση συνέβη στην Κρήτη από μια μερίδα κατοίκων και ορισμένους πολιτικούς αρχηγούς της Ελλάδας. Τελικά δώδεκα ημέρες αργότερα το κίνημα κατέρρευσε με αποτέλεσμα να συλληφθούν οι αρχηγοί του και να επιβληθεί κλίμα τρομοκρατίας στο νησί. Οι σημαντικότερες αντιδικτατορικές οργανώσεις που έδρασαν ήταν οι: Φιλική Εταιρεία, Ομοσπονδία Δημοσίων Υπαλλήλων, Λαϊκή Πρόνοια, Ενιαίο Μέτωπο Εργατών και Ένωση των Νέων της Ελλάδος καθώς και οι ομάδες του Κ.Κ.Ε.\nΣτον τομέα της εξωτερικής πολιτικής, ο Μεταξάς προσπάθησε να ισορροπήσει μεταξύ της Αγγλίας, η οποία ήταν η κυρίαρχη ναυτική δύναμη της Μεσογείου, και προς την οποία άλλωστε στρέφονταν οι συμπάθειες του βασιλιά, και της Γερμανίας, με το ολοκληρωτικό καθεστώς της οποίας υπήρχε ιδεολογική συνάφεια, αλλά και στενότατοι οικονομικοί δεσμοί αφού εκτός των άλλων η γερμανική κυβέρνηση είχε αγοράσει το 40% των ελληνικών καπνών. Για την διαφορετική νοοτροπία Αγγλίας και Ελλάδας γράφει ο Βρετανός στρατηγός σερ Χ.Μ. Ουίλσον «κάτω από τη δικτατορία του Μεταξά είχαν υιοθετηθεί ορισμένες ναζιστικές ιδέες. Η νεολαία χαιρετούσε χιτλερικά έως ότου οι Αυστραλοί την εδίδαξαν να χαιρετά με το σύνθημα της νίκης. Η θέσις μας στην Ελλάδα ήταν πραγματικά παράδοξη: Αγωνιζόμαστε εναντίον του ολοκληρωτισμού ενισχύοντας μια φασιστική κυβέρνηση εναντίον μιας άλλης». Όμως, όπως αποδεικνύει η «Ιστορία του Ελληνικού Έθνους» της Εκδοτικής Αθηνών, ήδη από το 1939 η Ελλάδα είχε ευθυγραμμιστεί απόλυτα με τους Βρετανούς, οι οποίοι αποδέχονταν την ουδέτερη στάση της Ελλάδας εξαιτίας της αδυναμίας τους να της παράσχουν ουσιαστική στρατιωτική υποστήριξη. Χαρακτηριστικό παράδειγμα των στενών σχέσεων που υπήρχαν μεταξύ των δύο κυβερνήσεων είναι το γεγονός ότι ο Μεταξάς πρότεινε το 1938 στην αγγλική κυβέρνηση τη σύναψη αμυντικής συμμαχίας, την οποία η αγγλική κυβέρνηση αρνήθηκε διπλωματικά αφού δεν είχε λόγο να αμφιβάλλει σχετικά με την στάση της Ελλάδας σε επικείμενο πόλεμο.\nΑντίθετα, με τη γερμανική κυβέρνηση οι σχέσεις ήταν τυπικές, αφού η Ελλάδα είχε πολλά οφέλη από τις οικονομικές επενδύσεις των Γερμανών. Σημαντικό ρόλο στις διπλωματικές σχέσεις των δύο χωρών διαδραμάτισε και η στάση της Ιταλίας, λόγω των συνεχών προκλήσεων. Το γεγονός της βύθισης της Έλλης σηματοδότησε το τέλος των φιλικών σχέσεων με τις δυνάμεις του Άξονα. Παρόλα αυτά η πολιτική της ουδετερότητας απέτρεψε τον Μεταξά από τη λήψη περαιτέρω μέτρων.\nΟ Μεταξάς αρχικά επέδειξε καρτερικότητα απέναντι στις ιταλικές προκλήσεις, προετοιμαζόμενος όμως ταυτοχρόνως για μια στρατιωτική αναμέτρηση στο πλευρό των Συμμάχων. Το μυστικό όπλο του Μεταξά ήταν η επιστράτευση με τα φύλλα πορείας. Ήταν μια πρωτοποριακή μέθοδος για την εποχή όπου μπορούσε μέσα σε 2-3 εβδομάδες να συγκεντρώσει γρήγορα το στρατό και να τον στείλει στο μέτωπο. Αυτό σε συνδυασμό με το ότι δεν έκανε νωρίτερα επιστρατεύσεις ήταν το στοιχείο του αιφνιδιασμού για τους Ιταλούς οι οποίοι πίστευαν ότι ο πόλεμος με την Ελλάδα θα ήταν εύκολος. Στις 28 Οκτωβρίου του 1940, στις 3 π.μ., ο Ιταλός πρέσβης επισκέφθηκε τον Μεταξά και του έδωσε τελεσίγραφο, με το οποίο ζητούσε να επιτραπεί η είσοδος των ιταλικών δυνάμεων στην Ελλάδα.\nΘα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η Ελλάδα το Νοέμβριο του 1940 υπήρξε αποδέκτης προτάσεων εκ μέρους της Γερμανίας για παρέμβασή της προς ειρήνευση με την Ιταλία, τις οποίες ο Μεταξάς απέρριψε συνεπής με την στρατηγική της ευθυγράμμισης με την Μεγάλη Βρετανία. Με την άρνησή του να υποκύψει στους Ιταλούς απέκτησε, έστω και προσωρινά, τη γενική αποδοχή, γεγονός που υποβοήθησε σημαντικά στην πανεθνική προσπάθεια για απόκρουση και απώθηση των Ιταλών.\nΣτις 11 Οκτωβρίου του 1934 ο Βενιζέλος, από τα Χανιά όπου κατοικούσε, αποφάσισε να εγκαινιάσει μια σειρά άρθρων στην εφημερίδα «Ελεύθερον Βήμα» σχετικά με τα γεγονότα του Εθνικού Διχασμού. Ύστερα από μερικές μέρες ο Μεταξάς απάντησε στις μυθοπλασίες, κατά τον ίδιο, του Βενιζέλου εγκαινιάζοντας δικιά του σειρά άρθρων στην εφημερίδα «Καθημερινή». Η αρθρογραφία των δύο αντρών τελείωσε στις 23 Ιανουαρίου του 1935, με το τελευταίο άρθρο του Μεταξά. Συνολικά ο Βενιζέλος δημοσίευσε 37 άρθρα ενώ ο Μεταξάς 70. Μέσα από την αρθρογραφία φαίνεται το μίσος που έτρεφε ο ένας για τον άλλο. Σύμφωνα με τους σύγχρονους ιστορικούς οι ισχυρισμοί του Μεταξά κρίνονται περισσότερο αξιόπιστοι. Χαρακτηριστικό είναι ότι ο Μεταξάς αναφέρει ένα έγγραφο της Γερμανικής κυβέρνησης, με το οποίο η γερμανική κυβέρνηση έδινε εγγυήσεις στον Βασιλιά σε περίπτωση παραμονής της χώρας στην ουδετερότητα. Ο Βενιζέλος το αρνήθηκε αλλά οι σύγχρονες μελέτες στα γερμανικά αρχεία απέδειξαν ότι πράγματι το έγγραφο υπήρξε.\nΟ Ιωάννης Μεταξάς ήταν παντρεμένος από το 1909 με την Λέλα Χατζηϊωάννου, με την οποία απέκτησε δύο παιδιά:\nτην Λουκία Μεταξά, σύζυγο του Γεώργιου Μαντζούφα\nΚόρη της Ιωάννας Μεταξάς είναι η συγγραφέας Ιωάννα Φωκά - Μεταξά, σύζυγος του Αριστομένη Αθανασίου Περρωτή, βουλευτή Μεσσηνίας.\nΓεώργιος Γρίβας - "Διγενής"


«Αφιερωμένο σε όσoυς γεννηθηκαν πριν το 1985» | Το χαμομηλάκι\n«Αφιερωμένο σε όσoυς γεννηθηκαν πριν το 1985»\nΚοιτάζοντας πίσω, είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι είμαστε ακόμα ζωντανοί. Εμείς ταξιδεύαμε σε αυτοκίνητα χωρίς ζώνες ασφαλείας και αερόσακους. Κάναμε ταξίδια 10 και 12 ωρών, πέντε άτομα σε ένα Φιατάκι και δεν υποφέραμε από το «σύνδρομο της τουριστικής θέσης». Δεν είχαμε πόρτες, παράθυρα, ντουλάπια και μπουκάλια φαρμάκων ασφαλείας για τα παιδιά.. Ανεβαίναμε στα ποδήλατα χωρίς κράνη και προστατευτικά, κάναμε ωτοστόπ, καβαλάγαμε μοτοσικλέτες χωρίς δίπλωμα. Οι κούνιες ήταν φτιαγμένα από μέταλλο και είχαν κοφτερές γωνίες.\nΒγαίναμε από το σπίτι τρέχοντας το πρωί, παίζαμε όλη τη μέρα και δεν γυρνούσαμε στο σπίτι παρά μόνο αφού είχαν ανάψει τα φώτα στους δρόμους. Κανείς δεν μπορούσε να μάς βρει. Τότε δεν υπήρχαν κινητά. Σπάγαμε τα κόκαλα και τα δόντια μας και δεν\nυπήρχε κανένας νόμος για να τιμωρήσει τους «υπεύθυνους» Ανοίγανε κεφάλια όταν παίζαμε πόλεμο με πέτρες και ξύλα και δεν έτρεχε τίποτα. Ήταν κάτι συνηθισμένο για παιδιά και όλα θεραπεύονταν με λίγο ιώδιο ή μερικά ράμματα... Δεν υπήρχε κάποιος να κατηγορήσεις παρά μόνο ο εαυτός σου. Είχαμε καυγάδες και κάναμε καζούρα ο ένας στον άλλος και μάθαμε να το ξεπερνάμε.\nΔεν είχαμε Playstations, Nintendo 64, 99 τηλεοπτικά κανάλια, βιντεοταινίες με ήχο surround, υπολογιστές ή Ιnternet. Εμείς είχαμε φίλους.. Κανονίζαμε να βγούμε μαζί τους και βγαίναμε. Καμιά φορά δεν κανονίζαμε τίποτα, απλά βγαίναμε στο δρόμο και εκεί συναντιόμασταν για να παίξουμε κυνηγητό, κρυφτό, αμπάριζα... μέχρι εκεί έφτανε η τεχνολογία. Περνούσαμε τη μέρα μας έξω, τρέχοντας και παίζοντας. Φτιάχναμε παιχνίδια μόνοι μας από ξύλα. Χάσαμε χιλιάδες μπάλες ποδοσφαίρου.\nΠίναμε νερό κατευθείαν από τη βρύση, όχι εμφιαλωμένο, και κάποιοι έβαζαν τα χείλη τους πάνω στη βρύση.. Κυνηγούσαμε σαύρες, χρυσόμυγες, τζιτζίκια και πουλιά στην εξοχή, παρά το ότι ήμασταν ανήλικοι και δεν υπήρχαν ενήλικοι για να μας επιβλέπουν.\nΣτα σχολικά παιχνίδια συμμετείχαν όλοι και όσοι δεν έπαιρναν μέρος έπρεπε να συμβιβαστούν με την απογοήτευση. Κάποιοι δεν ήταν τόσο καλοί μαθητές όσο άλλοι και έπρεπε να μείνουν στην ίδια τάξη. Δεν υπήρχαν ειδικά τεστ για να περάσουν όλοι...\nΡίχναμε τα κορίτσια κυνηγώντας τα για να τους βάλουμε χέρι, όχι πιάνοντας κουβέντα σε κάποιο chat room και γράφοντας ; ) D P\nΟ συντάκτης του κειμένου Αγνώστου ταυτότητας μέχρι στιγμής.\nΤον - Την ευχαριστούμε για το ταξίδι...\nΤο έστειλε ο Dimitris από το Hi5\nPosted by hamomilaki gr at 21:17\nBUTTERFLY 02 Οκτωβρίου, 2009 11:57\nΑν θελετε αλλαξτε τον τιτλο. Ο αρχικος ειναι "Αφιερωμενο σε οσυς γεννηθηκαν πριν το 1985"\nhamomilaki gr 02 Οκτωβρίου, 2009 20:43


Καρκίνος: «Πόση» τηλεόραση αυξάνει τον κίνδυνο - Pentapostagma.gr : Pentapostagma.gr\nΚαρκίνος: «Πόση» τηλεόραση αυξάνει τον κίνδυνο\nΔημοσίευση: 12 Φεβρουαρίου 2019, 9:50 πμ\nΤο γονιδίωμα του λευκου καρχαρία κρύβει το μυστικό κατά του καρκίνου\nΚάποιες μεταλλάξεις στο γονιδίωμα του καρχαρία, τον προστατεύουν απο τον καρκίνο, με την γρήγορη αποκατάσταση των βλαβών στο DNA του\nΚαρκίνος παχέος εντέρου: Έχετε δικαίωμα να αγνοήσετε όλα τα συμπτώματα εκτός από αυτό!\nΣίγουρα ότι σύμπτωμα έχουμε δεν σημαίνει αυτόματα καρκίνος. Αλλά ορισμένα πράγματα πρέπει να μας ανησυχούν. Τα συμπτώματα του καρκίνου του\nΚαρκίνος του παγκρέατος: Τα αθώα σημάδια που οι περισσότεροι αγνοούν\nΠέρα από τα τυπικά συμπτώματα υπάρχουν και ορισμένα πιο αθώα που ένας στους τρεις πάσχοντες τα αγνοεί. Ο πόνος στο\nΟ καρκίνος των όρχεων εμφανίζεται στους όρχεις, οι οποίοι βρίσκονται μέσα στο όσχεο, έναν χαλαρό σάκο δέρματος κάτω από το πέος. Οι\nΠαιδικός καρκίνος: Πώς μπορείτε να στηρίξετε τα παιδιά\nΟ παιδικός καρκίνος είναι μία εξαιρετικά δύσκολη περίπτωση. Δεν είναι μόνο ο κίνδυνος της σωματικής αλλά και της ψυχικής υγείας


Μήπως το αγόρι σου είναι το 10 το καλό και δεν το έχεις πάρει χαμπάρι; - MaryMary.gr\nΜήπως το αγόρι σου είναι το 10 το καλό και δεν το έχεις πάρει χαμπάρι;\nΈχεις σκεφτεί πότε ότι υπάρχει περίπτωση το αγόρι που έχεις δίπλα σου το τελευταίo διάστημα να είναι αυτός που θα μείνει για πάντα στα πλευρό σου; Αν ναι και τρως φρίκη τότε γιατί κάθεσαι σε αυτή τη σχέση κοπέλα μου; Αν από την άλλη καλοβλέπεις αυτό το ενδεχόμενο για το μέλλον μπορεί να τεστάρεις αν όντως αυτός είναι ο ένας και ο μοναδικός. Και όχι κάνοντας κάποιος test περιοδικού στο οποίο θα είσαι αναγκασμένη να μετράς α, β, γ για να βγάλεις συμπέρασμα.\nΤο πιο απλό που έχεις να κάνεις είναι να ρωτήσεις τον ίδιο σου τον εαυτό κάποια πολύ απλά πράγματα που αποτελούν την ουσία μιας μακροχρόνιας σχέσεις. Ποια είναι αυτά;\nΕίσαι πιο ευτυχισμένη από ποτέ;\nΣε ενθαρρύνει να βάζεις νέους στόχους, να ακολουθήσεις τα όνειρα σου και να τα πετύχεις;\nΝιώθεις ότι μπορείς να τον εμπιστευτείς και δεν πρέπει να τρέχεις συνέχεια από πίσω του;\nΕίναι και είσαι η προτεραιότητα;\nΣου δίνει προσωπικό χώρο;\nΤι από όλα αυτά σε κάνει να αισθάνεσαι το αγόρι σου;


Πάτρα: 43χρονη γέννησε τρίδυμα εν μέσω πανδημίας – Μπήκε στο νοσοκομειο έναν μήνα νωρίτερα – News.gr\n«Είχε γίνει εισαγωγή στο νοσοκομείο έναν μήνα νωρίτερα για τον φόβο των επιπλοκών» λέει ο γιατρός της\nΜια γυναίκα 43 ετών από την Πάτρα γέννησε τρίδυμα εν μέσω πανδημίας.Τα μέτρα ασφαλείας ήταν αυστηρά λόγω κοροναϊού. Έπειτα από 35 εβδομάδες στην κοιλιά της μαμάς τους, τρία αδελφάκια, δύο κοριτσάκια και ένα αγοράκι ήρθαν στη ζωή την Παρασκευή με διαφορά λίγων λεπτών.\nΟ γιατρός της στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star για τη χαρά αλλά και τις δυσκολίες που βίωσαν μέχρι να έρθουν στον κόσμο τα μωράκια.\nΟ γιατρός που έκανε την καισαρική δεν μπορεί να κρύψει τη συγκίνηση του. «Τρίδυμη χαρά, είμαστε πολύ συγκινημένοι γιατί αυτό τον καιρό περνάμε μια πολύ μεγάλη περιπέτεια, σαν γιατροί, σαν λαός, σαν έθνος και ήρθε μια στιγμή που μας έκανε να αισθανθούμε χαρούμενοι και περήφανοι γιατί καταφέραμε εγώ και η ομάδα μου να φέρουμε σε πέρας μια πολύ δύσκολη εγκυμοσύνη που ήταν επιφορτισμένη με πολλές επιπλοκές. Καταφέραμε να λεμέ όλα καλά!» περιγράφει ο Παντελής Κολλιάς διευθυντής Μαιευτικής - Γυναικολογικής Κλινικής του νοσοκομείου "Άγιος Ανδρέας".\nΤα τρίδυμα αδελφάκια μοιάζουν σαν... τρεις σταγόνες νερό και ζυγίζουν λιγότερο από 2 κιλά το καθένα. «Το πιο μεγάλο είναι το κοριτσάκι 1.635 γραμμάρια, το άλλο κοριτσάκι είναι 1330 και το αγοράκι είναι 1.475. Γεννήθηκαν χωρίς να χρειαστούν μηχανική υποστήριξη. Η μητέρα είναι πάρα πολύ καλά, πολύ χαρούμενη» προσθέτει ο διευθυντής της Μαιευτικής - Γυναικολογικής Κλινικής.\nΗ 43χρονη γυναίκα ταλαιπωρήθηκε πολύ για να τα φέρει στη ζωή και γέννησε μόνη, μακριά από αγαπημένους ανθρώπους λόγω της πανδημίας.\n«Είχε γίνει εισαγωγή στο νοσοκομείο έναν μήνα νωρίτερα για τον φόβο των επιπλοκών που μπορεί να προκύψουν σε μια τέτοια κατάσταση.\nΜέχρι και τα 50 ακόμη μπορούν σήμερα οι γυναίκες να μείνουν έγκυες. Πρέπει να προσπαθούν γιατί η Ελλάδα χρειάζεται ανθρώπους» πρόσθεσε ο Δρ. Παντελής Κολλιάς.