“Αυτό το ταξίδι θα μου μείνει αξέχαστο!” ~ Mαριλένα Θεοδότου – Eurodesk Cyprus\n“Αυτό το ταξίδι θα μου μείνει αξέχαστο!” ~ Mαριλένα Θεοδότου\n24/04/2020 /στην κατηγορία\nΤον περασμένο Δεκέμβριο είχα την ευκαιρία να ταξιδέψω για 2 εβδομάδες σε 8 χώρες της Ευρώπης με το τρένο. Όλα αυτά χάρις την εξαιρετική πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Ένωσης #DiscoverEu – Interrail!\nΚάθε 6 μήνες η Ευρωπαϊκή Ένωση προσφέρει σε 15000-20000 δεκαοκτάχρονους πολίτες της, αυτή την ταξιδιωτική κάρτα, η οποία τους δίνει την ευκαιρία να ταξιδέψουν όπου επιθυμούν στην Ευρώπη αλλά με κύριο μεταφορικό μέσο τα τρένα! Σκοπός της Ευρωπαϊκής Ένωσης είναι να προωθήσει τους νέους ευρωπαίους πολίτες να εξερευνήσουν και να γνωρίσουν την Ευρώπη αλλά και παράλληλα να βοηθήσουν στη μείωση της περιβαλλοντικής μόλυνσης από τα αεροπλάνα.\nΣτο ταξίδι μου εγώ επισκέφθηκα 15 πόλεις σε 8 χώρες:\nΚολωνία & Φρανκφούρτη, Γερμανία\nΖυρίχη & Λουκέρνη, Ελβετία\nΜιλάνο, Ρώμη, Πίζα, Φλωρεντία & Βερόνα, Ιταλία\nΊνσμπρουκ, Σάλτσμπουργκ & Βιέννη, Αυστρία\nΑυτό το ταξίδι θα μου μείνει αξέχαστο!!! Απίστευτη εμπειρία!! Όλες οι μαγευτικές χριστουγεννιάτικες μαρκέτες, τα τοπία και η θεές που σου κόβουν την ανάσα, τα θεαματικά αξιοθέατα, τα υπέροχα φαγητά και όλα τα καλοσυνάτα άτομα που γνώρισα είναι τα πράγματα που έκαναν αυτό το ταξίδι μου απλά υπέροχο!\nΕίμαι πάρα πολύ ευγνώμων που μου δόθηκε αυτή η ευκαιρία να ταξιδέψω και να ανακαλύψω όλα αυτά τα καταπληκτικά μέρη της Ευρώπης!!!\nhttps://eurodesk.onek.org.cy/wp-content/uploads/DiscoverEU-4-1.png 800 800 Elena Christoforou https://eurodesk.onek.org.cy/wp-content/uploads/logoGR-new.png Elena Christoforou2020-04-24 13:22:182020-04-24 13:22:37“Αυτό το ταξίδι θα μου μείνει αξέχαστο!” ~ Mαριλένα Θεοδότου\n“Αυτό το ταξίδι θα μου μείνει αξέχαστο!”... “Είναι πραγματικά μια μοναδική ευκαιρία...


ikiou.blogspot.com: Το «πράσινο»,... μέλλον της Seat\nΤο «πράσινο»,... μέλλον της Seat\nΗ εταιρία εργάζεται πάνε σε αμιγών ηλεκτρικό αυτοκίνητο\nΗ SEAT εργάζεται πάνω στο 1ο της αμιγώς ηλεκτρικό αυτοκίνητο, το Altea XL Electric Ecomotive, ενώ εξελίσσει και το πρωτότυπο plug-in υβριδικό Leon TwinDrive Ecomotive.\nΤο Altea XL Electric Ecomotive έχει αυτονομία 135 χλμ. με έναν κινητήρα που παράγει 115 ίππους και 270 Nm ροπής. Οι μπαταρίες είναι τοποθετημένες κάτω από τα πίσω καθίσματα και τον χώρο αποσκευών. Όταν το Altea XL είναι παρκαρισμένο στον ήλιο, τα φωτοβολταϊκά κύτταρα στην οροφή ανακυκλώνουν τον φρέσκο αέρα στο εσωτερικό μειώνοντας έτσι την ενέργεια που απαιτείται στη συνέχεια από το σύστημα κλιματισμού.\nΤο SEAT Leon TwinDrive Ecomotive, στην ηλεκτρική λειτουργία έχει αυτονομία για 52 χλμ., με τελική ταχύτητα 120 χλμ./ώρα. Σε συνδυαστική λειτουργία (ηλεκτρική και καύσης) η πρόβλεψη για κατανάλωση είναι μόλις 1,7 λτ./100 χλμ. ή 18,5 kWh /100 χλμ. Εκπέμπει μόλις 39 γρ./χλμ. CO2, ενώ έχει ανώτατη ταχύτητα τα 170 χλμ/ώρα.\nΚατά την διάρκεια των επόμενων μηνών η SEAT θα διαθέσει προς χρήση τέτοια αυτοκίνητα σε κυβερνητικά όργανα στην Ισπανία. Η ενέργεια αυτή θα προσφέρει στην εταιρεία πληροφορίες και δεδομένα με σκοπό την μαζική παραγωγή ηλεκτρικών οχημάτων σε μεσοπρόθεσμη βάση. Η εταιρεία προβλέπει το λανσάρισμα του πρώτου plug-in υβριδικού αυτοκινήτου της το 2015, το οποίο θα ακολουθήσει ένα χρόνο αργότερα ένα πλήρως ηλεκτρικό αυτοκίνητο.


Οι κλοπές συνεχίζονται... αλλά κλεμμένα αυτοκίνητα & μοτοσικλέτες βρίσκονται | Eviaportal.gr - Εύβοια\nΟι κλοπές συνεχίζονται... αλλά κλεμμένα αυτοκίνητα & μοτοσικλέτες βρίσκονται\n16/10/2009 - Τελευταία ενημέρωση στις 16/10/2009 10:16:22 πμ\nΟι κλοπές συνεχίζονται σε σπίτια και καταστήματα, αλλά η αστυνομία βρίσκει κλεμμένα αυτοκίνητα και μοτοσικλέτες.\n• Το χρονικό διάστημα από 12-10-2009 έως 15-10-2009 στην περιοχή Αγ.Ελεούσα Χαλκίδας άγνωστος –οι δράστες εισήλθαν σε οικία χωρίς ίχνη παραβίασης και αφαίρεσαν κοσμήματα συνολικής αξίας 3.500€ κατά δήλωση παθούσας .Ενεργείται προανάκριση Τ.Α Χαλκίδας.\n• Την 15-10-2009 στην Παραλία Αυλίδας άγνωστος –οι δράστες παραβιάζοντας πόρτα εισόδου καταστήματος καφέ εισήλθαν εντός και αφαίρεσαν μια τηλεόραση 50’’ μάρκας LG αξίας 2.000€. Ενεργείται προανάκριση Τ.Α Χαλκίδας.\n• Την 14/15-10-2009 στην παραλία Δροσιάς άγνωστος –οι δράστες αφαίρεσαν την υπ΄αριθμ ΕΗΡ 0199 δικ. μοτ/τα μάρκας CHONGQIN χρώματος μαύρου. Ενεργείται προανάκριση Τ.Α Χαλκίδας.\n• Από τις Υπηρεσίες μας ανευρέθησαν τα υπ΄αριθμ ΧΖΤ-59, ΤΜΑ-836,ΕΗΗ-604, ΧΑΤ-559 και ΕΗΝ-167 δικυκλα μοτ/τα – μοτ/τες τα οποία είχαν κλαπεί το τελευταίο διάστημα από την περιφέρεια μας και αποδόθηκαν στους δικαιούχους.\n• Από αστυνομικούς του Τ.Α Χαλκίδας ανευρέθη την 15-10-2009 το υπ΄αριθμ ΥΝΜ 5458 ΙΧΕ αυτ/το το οποίο είχε κλαπεί την 11-10-2009 στην Χαλκίδα και αποδόθηκε στον ιδιοκτήτη του. Ενεργείται προανάκριση Τ.Α Χαλκίδας .


Έκθεση απομάκρυνσης Ulticurveylips.info\nΠολλοί ψεύτικοι ιστότοποι σε απευθείας σύνδεση έχουν μόνο ένα στόχο - για να εξαπατήσουν τους χρήστες να τους δώσουν άδεια να εμφανίσουν τις ειδοποιήσεις του προγράμματος περιήγησης στο Web. Αυτό μπορεί να φαίνεται να είναι συνηθισμένο στην αρχή, αλλά οι ειδοποιήσεις του προγράμματος περιήγησης χρησιμοποιούνται για την αποστολή ανεπιθύμητων μηνυμάτων στους χρήστες με διαφημίσεις κάθε φορά που περιηγούνται στο Διαδίκτυο. Παρά το γεγονός ότι δεν χαρακτηρίζεται ως μη ασφαλής δραστηριότητα, οι συνεχείς ανεπιθύμητες διαφημίσεις του προγράμματος περιήγησης μπορούν να γίνουν πολύ ενοχλητικές. Ένας από τους ιστότοπους που χρησιμοποιούν αυτή την τεχνική είναι η σελίδα Ulticurveylips.info.\nΠροωθεί προϊόντα χαμηλής ποιότητας και επιθετικές υπηρεσίες\nΤο Ulticurveylips.info είναι μια ψεύτικη σελίδα που δεν παρέχει στους επισκέπτες της καμία αξία. Εάν τυχαίνει να συναντήσετε τον ιστότοπο Ulticurveylips.info, είναι πιθανό ότι έχετε περιηγηθεί σε αναξιόπιστους ιστότοπους που φιλοξενούν σκιερό περιεχόμενο. Μόλις οι χρήστες επισκεφθούν τον ιστότοπο Ulticurveylips.info, η σελίδα θα τους ζητήσει να "Επιτρέψουν ειδοποιήσεις". Για να είναι πιο πιθανό ο χρήστης να συμμορφωθεί, ο ιστότοπος Ulticurveylips.info μπορεί να ισχυριστεί ότι φιλοξενεί ένα βίντεο με ενδιαφέρον ή άλλα δυνητικά διασκεδαστικά μέσα ενημέρωσης που ο επισκέπτης μπορεί να θέλει να δει. Ωστόσο, η σελίδα Ulticurveylips.info θα απαιτούσε από τους χρήστες να κάνουν κλικ στο κουμπί 'Αφήστε' εάν θέλουν να δουν τα ενσωματωμένα μέσα. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα τέχνασμα για να πείσει τους επισκέπτες να παραχωρήσουν άδεια για την προβολή των ειδοποιήσεων του προγράμματος περιήγησης και ο ιστότοπος Ulticurveylips.info δεν φιλοξενεί το δυνητικά ενδιαφέρον περιεχόμενο που ισχυρίζεται. Οι χρήστες που δίνουν και κάνουν κλικ στο κουμπί "Να επιτρέπεται" θα βομβαρδίζονται με άσχετες και ανεπιθύμητες διαφημίσεις που προωθούν όλα τα είδη αμφιλεγόμενων προϊόντων και υπηρεσιών - ιστότοπους για ενηλίκους, επιθετικές χρονολογώντας πλατφόρμες, σκιερό σελίδες τυχερών παιχνιδιών, ψεύτικες λοταρίες κλπ. δέσμευση με οποιαδήποτε από τις διαφημίσεις που συνδέονται με τον ιστότοπο Ulticurveylips.info. Απειλητικές τοποθεσίες όπως η σελίδα Ulticurveylips.info τείνουν να εργάζονται σε συνεργασία με σκιερά διαφημιστικά δίκτυα που προωθούν τις αναξιόπιστες υπηρεσίες και τα προϊόντα χαμηλής ποιότητας.\nΕάν συμβεί να βλέπετε διαφημίσεις που συνδέονται με το Ulticurveylips.info στο πρόγραμμα περιήγησης ιστού σας, θα σας συμβούλευα να ανακαλέσετε τα δικαιώματα που σας παραπλανούσαν να δώσετε. Αυτό μπορεί να γίνει εύκολα μέσω των προτιμώμενων ρυθμίσεων του προγράμματος περιήγησης στο Web.\nΠιστεύετε ότι το PC σας μπορεί να μολυνθεί από Ulticurveylips.info & άλλες απειλές; Σάρωση του υπολογιστή σας με το SpyHunter\nΤο SpyHunter είναι ένα ισχυρό εργαλείο αποκατάστασης και προστασίας κακόβουλου λογισμικού το οποίο έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τους χρήστες PC να αναλύσουν λεπτομερώς την ασφάλεια του συστήματος, να ανιχνεύσουν και να αφαιρέσουν ένα ευρύ φάσμα απειλών, όπως το Ulticurveylips.info, καθώς και μια υπηρεσία υποστήριξης τεχνολογίας one-on-one.\tΚατεβάστε τον δωρεάν λογισμικό Remover Malware του SpyHunter\nΣπίτι > Threat Database > Browser Hijackers > Ulticurveylips.info


ΤΑ ΕΝΤΟΜΟΚΤΟΝΑ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΟ ΔΕΙΚΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ – PreciousLife\nΤΑ ΕΝΤΟΜΟΚΤΟΝΑ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΟ ΔΕΙΚΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ\nΤα εντομοκτόνα που χρησιμοποιούνται σε φρούτα, λαχανικά και προϊόντα οικιακής χρήσεως μπορεί να μειώνουν τον δείκτη νοημοσύνης των παιδιών. Τρεις νέες μελέτες δείχνουν πως τα παιδιά που είχαν εκτεθεί σε υψηλά επίπεδα εντομοκτόνων κατά την εμβρυική ζωή, είχαν χαμηλότερο I.Q. από τους συνομηλίκους τους όταν πήγαν στο σχολείο, γράφει η εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς».\nΤα νέα ευρήματα αναμένεται να τροφοδοτήσουν τη διαμάχη για τα οφέλη των οργανικής καλλιέργειας τροφίμων και τους κινδύνους από τα χημικά που χρησιμοποιούνται στην τροφική αλυσίδα και σε καταναλωτικά προϊόντα. Στην προκειμένη περίπτωση, τα χημικά που σχετίστηκαν με το μειωμένο I.Q. των παιδιών είναι τα οργανοφωσφορικά άλατα, τα οποία ψεκάζονται συχνά στα τρόφιμα και προστίθενται σε οικιακά προϊόντα για να διώχνουν έντομα, όπως οι κατσαρίδες.\nΟι τρεις μελέτες χρηματοδοτήθηκαν από το Εθνικό Ιδρυμα Επιστημών Περιβαλλοντικής Υγείας (NIEHS) των ΗΠΑ και την ομοσπονδιακή Υπηρεσία Περιβαλλοντικής Προστασίας (EPA). Τις εκπόνησαν επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή Mount Sinai, το Πανεπιστήμιο Κολούμπια και το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στο Μπέρκλεϊ. Και οι τρεις δημοσιεύθηκαν στην επιθεώρηση «Environmental Health Perspectives», ενώ συνολικά συμμετείχαν σχεδόν 1.000 έγκυοι και τα μωρά τους.\nΚάθε μελέτη άρχισε πριν από περίπου μία δεκαετία, όταν οι ερευνητές επιστράτευσαν εγκύους οι οποίες έδιναν δείγματα αίματος και ούρων, για να μετρηθεί η έκθεσή τους σε εντομοκτόνα. Σε κάποιες περιπτώσεις, ελέγχθηκε επίσης και δείγμα αίματος από τον ομφάλιο λώρο. Μετά τη γέννηση των μωρών, οι ερευνητές εξακολούθησαν να παρακολουθούν την υγεία τους, ενώ σε τακτά χρονικά διαστήματα τούς έπαιρναν δείγματα ούρων για να μετρούν την έκθεση στα εντομοκτόνα.\nΟι μελέτες έδειξαν πως οι γυναίκες με την υψηλότερη έκθεση σε εντομοκτόνα κατά την εγκυμοσύνη τους, απέκτησαν παιδιά τα οποία τελικά είχαν χαμηλότερο δείκτη νοημοσύνης όταν έφτασαν στη σχολική ηλικία.\nΣτη μελέτη του Μπέρκλεϊ, λ.χ., τα παιδιά με μεγάλη έκθεση σε εντομοκτόνα κατά την ενδομήτριο ζωή, είχαν βαθμολογία στο I.Q. κατά μέσον όρο 7 βαθμούς χαμηλότερη απ’ ό,τι τα παιδιά με μικρή έκθεση. Στη μελέτη αυτή, κάθε αύξηση της έκθεσης στα εντομοκτόνα κατά 10 φορές, συσχετίστηκε με μείωση του I.Q. κατά 5,5 βαθμούς.\n«Τα ευρήματα αυτά είναι πολύ ανησυχητικά», δήλωσε ο δρ Φίλιπ Λάντριγκαν, καθηγητής Παιδιατρικής και διευθυντής στο Κέντρο Περιβαλλοντικής Υγείας Παίδων του Mount Sinai. «Τα μωρά που είχαν εκτεθεί σε υψηλότερα επίπεδα είχαν τις πιο σοβαρές συνέπειες, οι οποίες θα τα ακολουθούν για μία ζωή».\nΣαν τον μόλυβδο\nΟ δρ Λάντριγκαν συνέκρινε τα νέα ευρήματα με μελέτες της δεκαετίας του ’80, οι οποίες είχαν συσχετίσει την έκθεση των παιδιών στον μόλυβδο με μειωμένη ευφυΐα, δυσλεξία, υψηλότερο κίνδυνο να εγκαταλείψουν το σχολείο και μια σειρά συμπεριφορικών και αναπτυξιακών προβλημάτων. Οι μελέτες εκείνες είχαν οδηγήσει στην αφαίρεση του μολύβδου από τη βενζίνη για να αποτραπεί η εκπομπή από τις εξατμίσεις των οχημάτων, καθώς και στην αφαίρεσή του από τις μπογιές και κάθε είδους καταναλωτικά προϊόντα.\n«Η μείωση του I.Q. από τις μελέτες με τα εντομοκτόνα είναι παρόμοια με αυτήν που είχαν καταδείξει οι μελέτες για τον μόλυβδο», επισήμανε. «Οταν αφαιρέσαμε τον μόλυβδο από τη βενζίνη, μειώσαμε την έκθεση στον μόλυβδο κατά 90% και αυξήσαμε τον δείκτη νοημοσύνης μιας ολόκληρης γενιάς παιδιών κατά 4-5 μονάδες. Εκτιμώ ότι τα νέα ευρήματα για τα εντομοκτόνα πρέπει να οδηγήσουν σε παρόμοια συζήτηση, με στόχο να μειωθεί η χρήση των οργανοφωσφορικών εντομοκτόνων».\nΕως ότου γίνει αυτό, ο καθένας από εμάς μπορεί να λάβει μέτρα για να ελαττώσει την έκθεσή του στα χημικά αυτά. Στα σπίτια με προβλήματα εντόμων, το σφράγισμα των ρωγμών και των σκασιμάτων στα περβάζια και ο καθαρισμός των υπολειμμάτων των τροφών σε όλους τους χώρους, έχει αποδειχθεί πως είναι πιο αποτελεσματικά μέτρα ελέγχου των κατσαρίδων απ’ ό,τι η χρήση εντομοκτόνων.\nΜέτρα μπορούν να ληφθούν και για τον περιορισμό της έκθεσης στα εντομοκτόνα των τροφίμων. Η αγορά οργανικής καλλιέργειας τροφίμων μπορεί να βοηθήσει, διότι στα πιστοποιημένα τρόφιμα δεν χρησιμοποιούνται οργανοφωσφορικά.\nΕπιπλέον, το καλό πλύσιμο και το ξεφλούδισμα των φυτικών τροφίμων συμβατικής καλλιέργειας, επίσης μπορεί να ελαττώσει την έκθεση σε αυτά.\nΟ μη κυβερνητικός αμερικανικός οργανισμός Environmental Working Group, εκδίδει έναν κατάλογο που δείχνει ποια τρόφιμα έχουν τα υψηλότερα και ποια τα χαμηλότερα υπολείμματα εντομοκτόνων. Σύμφωνα με αυτόν, φράουλες, ροδάκινα, σέλερι, μήλα και σπανάκι τυπικά έχουν τα υψηλότερα επίπεδα υπολειμμάτων, ενώ κρεμμύδια, αβοκάντο, κατεψυγμένο καλαμπόκι και ανανάς έχουν τα χαμηλότερα.


«Τα γυαλιά ηλίου δεν είναι ένα αξεσουάρ μόδας, αλλά ένα πολύτιμο βοήθημα για την προστασία των ματιών από την υπεριώδη ακτινοβολία του ηλίου», λέει ο χειρουργός-οφθαλμίατρος Δρ. Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, MD, ιδρυτής και επιστημονικός διευθυντής του Ινστιτούτου Οφθαλμολογίας LaserVision, καθηγητής Οφθαλμολογίας Πανεπιστημίου Νέας Υόρκης, NYU Medical School. «Για αυτό πρέπει να τα επιλέγουμε προσεκτικά, με βάση συγκεκριμένα κριτήρια, και να τα προμηθευόμαστε από αξιόπιστες πηγές».\n«Ημερομηνία λήξεως για τα γυαλιά ηλίου δεν υπάρχει», εξηγεί ο Δρ. Κανελλόπουλος. «Ούτε έχει βρει η ιατρική έρευνα έναν τρόπο για να υπολογίζεται η φθορά των προστατευτικών φίλτρων τους αναλόγως με τη χρήση. Ο γενικός κανόνας, όμως, είναι πως όσο πιο παλιά είναι, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες να μην προστατεύουν πια επαρκώς τα μάτια, για αυτό συνιστάται προληπτικός έλεγχος της απορροφητικότητάς τους σε ένα κατάστημα οπτικών».


Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 18 Ιανουαρίου 2021, 13:21\nΤο νέο έτος βρίσκει την τράπεζα με ενισχυμένα ίδια κεφάλαια κατά 80.139.546 ευρώ. Σημειώνεται πως στην αύξηση μετοχικού κεφαλαίου συμμετείχαν η οικογένεια Βαρδινογιάννη, καθώς και 27 ακόμη σημαντικοί επενδυτές.\nΛαμβάνοντας υπόψη την εξαιρετικά αρνητική συγκυρία της πανδημίας, το μεγάλο ποσό που συγκεντρώθηκε εντυπωσιάζει και ταυτόχρονα αποτελεί έμπρακτη αναγνώριση της δυναμικής πορείας που χαράσσει η Optima bank.\n«H επιτυχής ολοκλήρωση της αύξησης μετοχικού κεφαλαίου αποτελεί ορόσημο στην υλοποίηση του στρατηγικού μας σχεδίου. Το έντονο ενδιαφέρον της επενδυτικής κοινότητας, και μάλιστα σε μια από τις πιο δύσκολες συγκυρίες για τη χώρα, συνιστά ισχυρή ψήφο εμπιστοσύνης τόσο στην Optima bank, όσο και στην ίδια την Ελλάδα.\n»Αυτή την κρίσιμη ώρα για την Οικονομία, η Optima bank είναι ισχυρότερη και κυρίως αποφασισμένη, προκειμένου να συμβάλει στην απελευθέρωση των μεγάλων αναπτυξιακών προοπτικών που ανοίγονται για τη χώρα.\n»Με αισιοδοξία και πίστη στις πραγματικές δυνατότητες της Ελλάδας, συνεχίζουμε την πορεία που ξεκινήσαμε πριν από έναν σχεδόν χρόνο, με στόχο να αποτελέσουμε έναν σταθερό, αξιόπιστο σύμμαχο για κάθε υγιή επιχείρηση. Για κάθε πελάτη που χρειάζεται και αξίζει τη στήριξή μας».\nΤελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 18 Ιανουαρίου 2021, 14:00


Προ-σημειωμένη αυτόματη μηχανή PCB Depaneling με τη μεγάλη επίδειξη LCD\nΜεγάλες Εικόνας : Προ-σημειωμένη αυτόματη μηχανή PCB Depaneling με τη μεγάλη επίδειξη LCD\n460/600 /1200 χιλ.\nμια γραμμική λεπίδα και μια λεπίδα κύκλων\nΠρο-σημειωμένη αυτόματη μηχανή PCB Depaneling με τη μεγάλη προδιαγραφή επίδειξης LCD:\nΔύναμη: ΕΝΑΛΛΑΣΣΌΜΕΝΟ ΡΕΎΜΑ 110/220 Β 50/60HZ\nΔιάσταση: 780 × 400 × 450mm\nΔιαδρομή λεπίδων: 430mm/Max\nΤαχύτητα λεπίδων: 500mm/SEC\nΚάτω μέγεθος λεπίδων: 500 χιλ.\nΤέμνον μήκος: 460mm\nΒάρος μηχανών: 120kg\nΜέγεθος μηχανών: 1080*860*6650 χιλ.\nΜετά από να συγκολλήσει το τον πιάτο της σύνδεσης των κομματιών, βλάπτει συχνά τις γραμμές ή σπάζει τα ηλεκτρονικά μέρη κατά σπάσιμο. Αυτή η μηχανή κόβει με τον τρόπο τροφών για να μειώσει την πίεση δραστικά, να αποτρέψει την ένωση ύλης συγκολλήσεως και τα μέρη από το ράγισμα και να βελτιώσει την παραγωγικότητα και την ποιότητα.\nΜε το μαχαίρι κύκλων ανωτέρω και τη λεπίδα αμονιών κατωτέρω, όταν μετατοπίζει η ροή πινάκων στη λεπίδα αμονιών, το διακόπτη, και το tto κίνησης λεπίδων αμονιών πλευρικά καθορισμένο σημείο, κατόπιν ο πίνακας PCB κόβεται με την ομαλή τομή και κανένα σάλιασμα.\nΤο μπροστινό και σημείο στάσεων μπορεί να τεθεί σύμφωνα με το μήκος πιάτων κατά τη σίτιση, το σημείο στάσεων για την τεχνητή ρύθμιση.\nΗ tailgate σειρά βάθους: απεριόριστος. Το μεγαλύτερο τέμνον πλάτος πιάτων: απεριόριστος, το μέγιστο τέμνον μήκος: 500mm, το πάχος πιάτων: 0.25.0mm. Το πάχος μεταξύ του αυλακιού Β: 0.252.0mm.\nΤα ανώτερα και χαμηλότερα μαχαίρια αποτελούνται από το εισαγόμενο υλικό μεγάλου χάλυβα, τα οποία είναι ανθεκτικά και μπορούν να είναι.\nΗ μηχανή μπορεί να είναι στην υποστήριξη της χρήσης ενός πλήρους συνόλου ζώνης μεταφορέων, το οποίο είναι κατάλληλο για το PCB περικοπών να είναι στέλνει αυτόματα.\nΗ απόσταση τροφών της ρόδας μαχαιριών είναι από 0 σε 500mm (το μήκος εργαλείων μπορεί να προσαρμοστεί). Το ύψος της ρόδας μαχαιριών καθορίζει με ακρίβεια από 0 σε 2mm έτσι ώστε είναι κατάλληλη για το PCB των διάφορων ειδών πάχους και του βάθους του αυλακιού β-ΠΕΡΙΚΟΠΏΝ. Το ύψος του σταθμού εργασίας είναι regulable από 0 σε 50mm.


ALBERGO VENEZIA ΛΑ ΣΠΈΤΣΙΑ - Λα Σπέτσια, Ιταλία\nVia Paleocapa 8, Λα Σπέτσια, Ιταλία\nTο κεντρικό Albergo Venezia είναι ξενοδοχείο 3 αστέρων, που προσφέρει στους επισκέπτες του 19 με ανέσεις.\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται σε εμπορική περιοχή της Λα Σπέτσια, κοντά σε Συνεδριακό Κέντρο Carrara, Castello di Lerici και MG cinque terre.\nΌλα τα λειτουργικά δωμάτια στο Albergo Venezia είναι εξοπλισμένα με θέρμανση, τηλεόραση, γραφείο εργασίας, γκαρνταρόμπα και τηλέφωνο διεθνών κλήσεων. Όλα τα μπάνια προσφέρουν ντους, σεσουάρ και δωρεάν προϊόντα περιποίησης.\nΕκτός από 24ωρη ρεσεψιόν και υπηρεσίες πορτιέρη, το ξενοδοχείο προσφέρει επίσης ανελκυστήρα, αποθήκευση αποσκευών και δωρεάν στάθμευση.\nAlbergo Venezia, Ιταλία


Βρίσκεστε εδώ:Αρχική>>Επιλεγμένα>>Τότεναμ - Νιούκαστλ Προγνωστικά Στοιχήματος 27/9/20\nΤΟΤΕΝΑΜ: Η αλήθεια είναι πως δεν ξεκίνησε ικανοποιητικά τη νέα σεζόν, αφού στην πρεμιέρα του πρωταθλήματος ηττήθηκε με 1-0 από την Έβερτον εντός έδρας. Στη συνέχεια πάντως, βελτίωσε αισθητά την εικόνα της. Συγκεκριμένα, προκρίθηκε στη φάση των πλέι-οφ του Γιουρόπα Λιγκ, νικώντας με 2-1 εκτός έδρας τη Λοκομοτίβ Πλόντιβ και τη Σκεντίγια με 3-1 εκτός έδρας.\nΕπόμενο εμπόδιό της, θα είναι η Μακάμπι Χάιφα, την οποία θα υποδεχθεί στο Λονδίνο. Για την περασμένη αγωνιστική της Πρέμιερ Λιγκ, δοκιμάστηκε στην έδρα της Σαουθάμπτον. Εκεί, αν και έμεινε πίσω στο σκορ από το 32’, στη συνέχεια ήταν εξαιρετική και τελικά πήρε το διπλό με το εμφατικό 5-2.\nΑγωνιστικά Νέα: Το καλό νέο για τον Πορτογάλο προπονητή είναι πώς δεν έχει νέα προβλήματα με απουσίες, πέραν των γνωστών. Ο Μπέιλ (ΜΕ.) θα είναι έτοιμος μετά τη διακοπή των Εθνικών ομάδων, ενώ ο νεοφερμένος Ρεγκιλόν (Α.) δεν αγωνίστηκε στο ευρωπαϊκό ματς με τη Σκεντίγια και δύσκολα θα πάρει ρόλο κόντρα στη Νιούκαστλ. Ο Εντομπελέ (Μ, 2/0) έβγαλε 90λεπτο την Πέμπτη, όμως έχει μικροτραυματισμό. Θα περάσει τεστ ετοιμότητας, έχει λίγες πιθανότητες να είναι βασικός. Μακρόχρονα απουσιάζει ο Τανγκανγκά (Α.).\nΠιθανή ενδεκάδα: (4-3-3): Γιορίς - Ντόχερτι, Αλντερβάιρελντ, Ντάιερ, Ντέιβις - Γουίνκς, Χόιμπιεργκ, Λο Σέλσο - Μόουρα, Κέιν, Σον\nΔείτε όλα τα μάτς στο λάιβ σκορ μας\nΝΙΟΥΚΑΣΤΛ: Αν και έκανε τρομερό ξεκίνημα για τη νέα σεζόν, νικώντας με 2-0 εκτός έδρας τη Γουέστ Χαμ για την πρεμιέρα του πρωταθλήματος, δεν είχε ανάλογη συνέχεια. Για την ακρίβεια, την περασμένη αγωνιστική έβγαλε εντελώς διαφορετικό πρόσωπο, στο ματς με την Μπράιτον εντός έδρας. Αμυντικά ήταν τραγική και έχασε δίκαια με 3-0, δεχόμενη τα δύο γκολ στα πρώτα λεπτά της αναμέτρησης.\nΚαλή ήταν η εικόνα της πάντως για το Λιγκ Καπ, όπου κέρδισε την Μπλάκμπερν με 1-0 εντός έδρας, ενώ ακολούθησε εύκολο 7-0 στην έδρα της υποδεέστερης Μόρκαμ. Επόμενό της εμπόδιο για το Λιγκ Καπ, είναι η Νιούπορτ Κάουντι, την οποία θα αντιμετωπίσει εκτός έδρας.\nΑγωνιστικά Νέα: Κλασικά τα μακρόχρονα προβλήματα της Νιούκαστλ, με τους Σαρ (Α.), Ντουμπράβκα (Τ.), Λόνγκσταφ (ΜΕ, 1/0) να είναι σίγουρα έξω για το ταξίδι στο Λονδίνο. Ομοίως οι Ντάμετ (Α.) και Γκέιλ (Ε.) είναι παροπλισμένοι και εκτός πλάνων. Ο αρνητικός με την Μπράιτον, Σεντ-Μαξιμίν (ΜΕ, 2/0), χτύπησε και έγινε αλλαγή στο 33'. Θα περάσει από τεστ ετοιμότητας, αλλά οι πιθανότητες είναι εναντίον του. Κλαρκ (Α.) και Λιούις (Α, 2/0) κρίνονται αμφίβολοι, οπότε το τελικό τους status θα κριθεί πριν τη σέντρα.\nΠιθανή ενδεκάδα: (4-4-2): Ντάρλοου - Γέντλιν, Λασέλς, Φερνάντες, Μανκίγιο - Χέντρικ, Σέλβεϊ, Χέιντεν, Ρίτσι - Γουίλσον, Ζοέλιντον\nΠΡΟΤΑΣΗ: Η Τότεναμ έχει προβάδισμα και περιμένουμε εύκολα ή δύσκολα να πάρει το ζητούμενο. Ποντάρισμα στο κουπόνι οπαπ ο άσος (1) με απόδοση 1.45 στην bet365 εγγραφη\nΚαραμπάχ Μόλντε Προγνωστικά Πάμε Στοίχημα\nΆρσεναλ Τσέλσι Προγνωστικά Στοιχήματος


Ρωτήσαμε τους Παριζιάνους πως Σκέφτονται τη Ζωή τους Μετά τις Επιθέσεις της Παρασκευής\nΝα τι μας απάντησαν.\nΚείμενο Félix Macherez\nPeace for Paris, έργο του καλλιτέχνη Jean Jullien.\nΤην Παρασκευή 13 Νοεμβρίου, ο τρόμος χτύπησε δυνατά το Παρίσι και μέσω αυτού την καρδιά του δυτικού πολιτισμού. Μια σειρά επιθέσεων, που πλέον φαίνεται να οργανώθηκαν από το Ισλαμικό Κράτος, έλαβαν χώρα ταυτόχρονα στο 10ο και 11ο διαμέρισμα της Γαλλικής πρωτεύουσας, κοστίζοντας την ζωή σε τουλάχιστον 129 άτομα και τραυματίζοντας 352 ακόμα.\nΟι τρομοκράτες έβαλαν στο στόχαστρό τους φίλους του ποδοσφαίρου και τους ανθρώπους που είχαν βγει για να διασκεδάσουν, κοινώς τον μέσο Γάλλο και την μέση Γαλλίδα που βγαίνει στο τέλος μιας κουραστικής εβδομάδας για να ξεσκάσει. Υπό αυτές τις συνθήκες, το Σαββατιάτικο ξημέρωμα ήταν πολύ πιο σκληρό από οποιοδήποτε hangover. Ξυπνήσαμε και συνειδητοποιήσαμε πως η προηγούμενη νύχτα δεν ήταν απλά ένας φρικτός εφιάλτης. Εντούτοις η ζωή συνεχίζεται. Το απόγευμα της ίδια ημέρας, βγήκα στους δρόμους του Παρισιού και ρώτησα τους συμπολίτες μου για το πώς αισθάνονταν και για το πώς πίστευαν ότι έχει αλλάξει πλέον η ζωή μας.\nSteeve, 38 ετών, ηθοποιός και τραγουδιστής\nVICE: Πιστεύεις πως οι επιθέσεις θα αλλάξουν την καθημερινότητά σου από εδώ και πέρα;\nSteeve: Ακολούθησα στενά τα γεγονότα. Ήταν φρικτά, δεν μπορείς να το χαρακτηρίσεις διαφορετικά. Αναπόφευκτα, από την στιγμή που κάποιοι δημόσιοι χώροι θα παραμείνουν κλειστοί, οι συνήθειές μου θα αλλάξουν λίγο. Το μεγαλύτερο μέρος της πολιτιστικής μου ζωής θα πρέπει να «παγώσει» για λίγο. Σε κάνει να σκέφτεσαι πάντως. Σήμερα, αποφάσισα να πάω στην πόλη από το να κάτσω σπίτι γιατί θεωρώ ότι πρέπει να συνεχίσω την ζωή μου.\nΊσως αυτό πρέπει να κάνουμε όλοι.\nΝαι, αλλά δεν είναι τόσο απλό. Αυτό που έγινε αλλάζει τα πάντα, είτε μας αρέσει είτε όχι. Ίσως να μην μας αποτρέψει από το να βλέπουμε τους φίλους μας ή από το να απολαμβάνουμε ένα ποτό μαζί τους, αλλά πλέον δεν θα υπάρχει η ίδια διάθεση και σίγουρα δεν θα πηγαίνουμε στα ίδια μέρη.\nAποφεύγεις κάποια σημεία της πόλης;\nΌχι ιδιαίτερα. Το βασικό που σκέφτομαι είναι πως δεν πρέπει να φοβάμαι.\nYadira, 22 ετών, τεχνικός υπολογιστών\nVICE: Πώς έζησες τα γεγονότα της Παρασκευής;\nYadira: Είμαι από την Κούβα και αυτό που είδα να γίνεται στο Παρίσι με στενοχώρησε πολύ. Ζω σε αυτήν την πόλη εδώ και δύο μήνες και είναι η πρώτη φορά που βιώνω κάτι τέτοιο. Ήταν απαίσιο.\nΘα αλλάξει ο τρόπος ζωής σου μετά από όλο αυτό;\nΝαι, σίγουρα. Ήθελα να πάω στα Tuileries Gardens με τον φίλο μου και του είπα ότι προτιμώ να μείνω στα βόρεια της πόλης, για να είμαι ασφαλής.\nΝαι. Φοβάμαι να κυκλοφορώ στον δρόμο, ακόμα και την ημέρα. Ήθελα να πάρω λίγο καθαρό αέρα, αλλά θα πάω στο σπίτι μου σε λίγο. Θεωρώ ότι με τον καιρό θα γίνει πιο εύκολη η ζωή, αλλά για την ώρα δεν θέλω να το ρισκάρω.\nAmbrose, 20 ετών, φοιτητής οικονομικών επιστημών\nVICE: Πώς αισθάνεσαι μετά τις επιθέσεις της Παρασκευής;\nAmbrose: Είναι απαίσιο. Αισθάνομαι περίεργα. Ακόμα δεν μπορώ να καταλάβω τι συνέβη. Ζω στην ίδια περιοχή, αλλά την Παρασκευή το βράδυ ήμουν στο ένατο διαμέρισμα, βλέποντας ποδόσφαιρο με φίλους.\nΠρέπει να είναι περίεργο το να επιστρέφεις στο σπίτι σου πλέον.\nΝαι, η περιοχή είναι ακόμα σοκαρισμένη και για να πω την αλήθεια, αισθάνομαι κάπως άβολα εδώ. Νιώθω μια ανησυχία.\nΠιστεύεις πως θα αλλάξει η καθημερινότητά σου;\nΌχι, δεν νομίζω. Θέλω να ζω κανονικά. Νομίζω ότι είναι καλύτερα να προσπαθείς για κάτι τέτοιο. Αλλιώς, σημαίνει ότι νίκησαν.\nBenjamin, 22 ετών, ειδικός οπτικοακουστικών μέσων\nVICE: Πώς αισθάνεσαι;\nBenjamin: Φρικτά. Ο κόσμος στον οποίο ζούμε είναι απαίσιος. Αναρωτιέμαι πως όλα αυτά θα επηρεάσουν τις εκλογές του 2017.\nΘα προχωρήσεις σε κάποιες αλλαγές στην καθημερινότητά σου;\nΔεν φοβάμαι για την ασφάλεια και την υγεία μου, οπότε θα κάνω ό,τι κάνω συνήθως. Δεν αισθάνομαι ότι θέλω να βγω να παρτάρω, αλλά αυτό έχει να κάνει με την γενική ατμόσφαιρα στο Παρίσι, όχι επειδή φοβάμαι.\nDominique, 42 ετών, διοικητικός υπάλληλος\nVICE: Πώς βίωσες τις επιθέσεις την Παρασκευής;\nDominique: Ο αριθμός των νεκρών συνεχίζει και αυξάνεται. Δεν αισθάνομαι καμία ασφάλεια.\nΘα αλλάξεις την καθημερινή σου ρουτίνα;\nΝαι, ασφαλώς. Θα προσέχω περισσότερο τα μέρη στα οποία συχνάζω. Θα αποφεύγω να βρίσκομαι σε μεγάλους ανοιχτούς χώρους με πολύ κόσμος. Θα βγαίνω πολύ λιγότερο.\nΣήμερα όμως είσαι έξω.\nΤο σκέφτηκα αρκετά πριν το κάνω και τώρα είμαι έτοιμος να πάω σπίτι. Θα προσέχω πολύ τις κινήσεις μου τουλάχιστον μέχρι να λήξει η κατάσταση εκτάκτου ανάγκης. Θα δουλεύω από το σπίτι και θα βγαίνω μόνο όταν είναι απαραίτητο.\nEtienne, 20 ετών, φοιτητής\nVICE: Πώς βίωσες το βράδυ της Παρασκευής;\nEtienne: Δεν υπάρχουν λόγια να περιγράψουν αυτό που έγινε. Είναι αηδιαστικό. Τα θύματα ήταν άνθρωποι σαν κι εμένα που είχαν βγει για ένα ποτό. Είμαι ακόμα σοκαρισμένος.\nΘα αλλάξουν οι καθημερινές σου συνήθειες μέσα στις επόμενες ημέρες;\nNιώθω ότι δεν πρέπει να αλλάξω το πώς ζω, γιατί αλλιώς σημαίνει ότι κέρδισαν. Αν φοβόμαστε, παίζουμε το παιχνίδι τους και αυτό δεν θα ήταν καλό.\nNoemie, 25 ετών, δημοσιογράφος\nVICE: Που ήσουν την Παρασκευή το βράδυ;\nNoemie: Ήμουν σε ένα καφέ όχι πολύ μακριά από την Rue Bichat, όπου εκτυλίχθηκε ένα από τα συμβάντα. Ήμουν στο μπαλκόνι του καφέ και ο ιδιοκτήτης μας είπε να μπούμε όλοι μέσα. Αναγκαστήκαμε να μείνουμε μέσα στο μαγαζί για ώρες. Μετά περπάτησα μέχρι την Republic και ένας αστυνομικός με άρπαξε και με έβαλε μέσα σε ένα άλλο εστιατόριο. Έμεινα και εκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εν τέλει μου επετράπη να πάω σπίτι.\nΉσουν λοιπόν στο επίκεντρο των γεγονότων.\nΝαι. Τρώω στο Petit Cambodia τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα και ενώ περιμένω για ένα τραπέζι θα πιω μια μπύρα στο Carillon. Και τα δύο μέρη χτυπήθηκαν από τις επιθέσεις. Θα μπορούσα να ήμουν εκεί εκείνο το βράδυ. Αυτό που συμβαίνει είναι φρικτό. Αισθανόμουν ασφαλής στο Παρίσι, αλλά πλέον όλα άλλαξαν.\nΘα αλλάξει ο τρόπος που ζεις καθημερινά;\nΌχι, δεν θέλω να γίνει κάτι τέτοιο. Θα πιώ ένα ποτό με φίλους απόψε, τίποτα εορταστικό, όμως πιστεύω πως πρέπει να παραμείνουμε έξω. Ελπίζω το μπαρ να είναι ανοιχτό.\nΑκολουθώντας έναν Αστυνομικό Ρεπόρτερ στην πιο Θανατηφόρα και Βίαιη Πόλη του Κόσμου\nTagged:Crimeparis-attacksVice BlogΓαλλίαζωήνεκροίΠαρίσικαθημερινότηταΙσλαμικό Κράτοςτρομοκρατικές επιθέσεις


Ύστερα από οχτώ μήνες αποχής και συνεχόμενων διαδηλώσεων στους δρόμους της Αλβανίας το κόμμα της αντιπολίτευσης εισήλθε στην Βουλή.\nΟι βουλευτές του Σοσιαλιστικού Κόμματος ορκίστηκαν εχθές και παρέμειναν στα έδρανα της Βουλής για πολύ λίγο. Βέβαια ανήγγειλαν ότι, αν δεν γίνει δεκτό το αίτημα τους για καταμέτρηση των ψήφων από το κυβερνών κόμμα, θα κατέβουν και πάλι στους δρόμους.\nΣτην κίνηση αυτή του Σοσιαλιστικού Κόμματος συνέβαλλαν και οι πιέσεις που άσκησε αντιπροσωπία του Συμβουλίου της Ευρώπης προς τον πρόεδρο του Σ.Κ. Έντι Ράμα. Τόσο ο πρόεδρος του Συμβουλίου της Ευρώπης Μελβούτ Τσαούσογλου όσο και ο αντιπρόεδρος των σοσιαλιστικών κομμάτων στο Ευρωπαϊκό κοινοβούλιο Χάνε Σβόμποντα σχολιάζοντας το γεγονός δήλωσαν ότι η λύση θα βρεθεί μέσα από τον κοινοβουλευτικό διάλογο και όχι με διαμαρτυρίες στους δρόμους.\nΠριν από την αναχώρηση τους οι ευρωπαίοι αντιπρόσωποι ανακοίνωσαν τρία σημεία για την έναρξη του διαλόγου μεταξύ των πολιτικών δυνάμεων αλλά και για την οριστική είσοδο του Σ.Κ. στην Βουλή. 1)Χωρίς χρονοτριβές να δημιουργηθεί κοινοβουλευτική επιτροπή που θα αναλάβει την διερεύνηση των εκλογών της 28ης Ιουνίου. 2)Η ίδια επιτροπή να προετοιμάσει προτάσεις βελτίωσης του εκλογικού νόμου σύμφωνα με υποδείξεις των ξένων παρατηρητών. 3)Στην αντιπολίτευση να δοθεί δίκαιος αριθμός επιτροπών των κοινοβουλευτικών ομάδων.


Ευρωεκλογές 2019: Απ' όλα έχει ο μπαξές στα σποτ των κομμάτων (vids) - Tromaktiko.gr\nΕυρωεκλογές 2019: Απ’ όλα έχει ο μπαξές στα σποτ των κομμάτων (vids)\nΟι ευρωεκλογές απέχουν πια μόλις 10 μέρες και τα κομματικά επιτελεία έχουν πάρει… φωτιά\nΚαθημερινό φαινόμενο πια η δημοσίευση νέων τηλεοπτικών σποτ, με τα τελευταία του ΣΥΡΙΖΑ και της ΝΔ να… μυρίζουν μπαρούτι. Μέτρα και παροχές από την κυβέρνηση, “πόλεμος” με… ό, τι μπορεί κανείς να φανταστεί από την αντιπολίτευση.\nΔέκα μέρες. Τόσο απέχουν πια οι επερχόμενες ευρωεκλογές και αν αυτό δεν είναι η λεγόμενη… τελική ευθεία, τότε τι είναι; Το θερμόμετρο στο πολιτικό σκηνικό έχει ανέβει στα ύψη, αφού πέρα από τις ευρωεκλογές, αλλά και τις αυτοδιοικητικές και περιφερειακές εκλογές που έρχονται, στο βάθος υπάρχουν πάντα και οι εθνικές εκλογές.\nΑυτές που ο Αλέξης Τσίπρας επιμένει πως θα γίνουν… στην ώρα τους, δηλαδή τον Οκτώβρη του 2019, χαρακτηρίζοντας τις ευρωεκλογές που έρχονται ως μια καλή δημοσκόπηση.\nΑυτές που ο Κυριάκος Μητσοτάκης ζητά επισταμένως εδώ και πολλούς μήνες, ξεκαθαρίζοντας πως αν ο αντίπαλός του ηττηθεί στις ευρωεκλογές, θα πρέπει να τις προκηρύξει… το ίδιο βράδυ, αφού δεν θα έχει την εμπιστοσύνη του λαού. «Τσακώθηκαν» ΣΥΡΙΖΑ και ΝΔ (και) μέσω σποτ\nΕνώ, λοιπόν, ΣΥΡΙΖΑ και ΝΔ ετοιμάζονται για μια μάχη που δεδομένα θα έχει τεράστιο πολιτικό ενδιαφέρον, τα κομματικά τους επιτελεία δουλεύουν… υπερωρίες! Οργή στη ΝΔ και άμεση απάντηση στην… γιαγιά του Τσίπρα! video\nΤα πρώτα τηλεοπτικά σποτ ξεκίνησαν να προβάλλονται εδώ και κάποιες μέρες, ωστόσο τα τελευταία εικοσιτετράωρα δημοσιεύονται το ένα μετά το άλλο, με ταχύτατους ρυθμούς.\nΜόλις την Πέμπτη, 16.05.2019, σημειώθηκε ένας τηλεοπτικός… καυγάς μέσω των σποτ του ΣΥΡΙΖΑ και της ΝΔ, με αφορμή το βίντεο του κυβερνώντος κόμματος για τις περικοπές στις συντάξεις, στο οποίο η ΝΔ απάντησε μέσα σε ελάχιστο χρονικό διάστημα, «χρησιμοποιώντας» μάλιστα την ίδια… πρωταγωνίστρια! Την ηλικιωμένη κυρία, δηλαδή, που στο σποτ του ΣΥΡΙΖΑ αναφέρει ότι «Ούτε θυμάμαι πια πόσες φορές μου έκοψαν τη σύνταξη. Δεν το πίστευες πια«.\n«Θα σας θυμίσουμε εμείς«, ήταν η απάντηση του σποτ της ΝΔ, με τον «πόλεμο» των σποτ να φαίνεται πως… μόλις ξεκινά.\nΑς δούμε, όμως, αναλυτικά όλα τα σποτ που έχουν δημοσιοποιήσει μέχρι σήμερα τα κοινοβουλευτικά κόμματα.ΣΥΡΙΖΑ: Ξεκίνημα με γκάφα… ολκής!\nΤα πράγματα για το κυβερνών κόμμα όσον αφορά στα τηλεοπτικά σποτ δεν ξεκίνησαν… ακριβώς με το δεξί. Κι αυτό διότι στο πρώτο τηλεοπτικό σποτ που δημοσιοποιήθηκε παρουσιάζονταν σπουδαίες προσωπικότητες της χώρας, συμπεριλαμβανομένου και του… δικτάτορα Ιωάννη Μεταξά!\nΤο σποτ δεν… μακροημέρευσε, «κατέβηκε» από τα social media, ωστόσο χάρη στα αντανακλαστικά του internet… διεσώθη!\nΣτο Twitter, βεβαίως, είχε ήδη προλάβει να στηθεί ένα… γλέντι, με τα σχόλια να δίνουν και να παίρνουν.Δείτε το… κομμένο σποτ του ΣΥΡΙΖΑ (σ.σ. ο Ιωάννης Μεταξάς μετά το 00.12)\nΛίγο αργότερα, το σποτ δημοσιεύθηκε ξανά, φυσικά χωρίς τον Ιωάννη Μεταξά στα πλάνα…\nΤα υπόλοιπα σποτ του ΣΥΡΙΖΑ… δεν είχαν γκάφες. Το δεύτερο κατά σειρά είχε τίτλο «Πατρίδα είναι οι άνθρωποί της» και δείχνει αποσπάσματα από ομιλία του πρωθυπουργού, Αλέξη Τσίπρα, παρουσιάζοντας τα «όπλα» της κυβέρνησης στον προεκλογικό αγώνα.\nΤρίτο χτύπημα ΣΥΡΙΖΑ με… Μητσοτάκη\nΤο τρίτο σποτ του ΣΥΡΙΖΑ ήταν… γεμάτο Μητσοτάκη! Με τίτλο «Λέμε όχι στο σχέδιό τους για τους πολλούς«, το κυβερνών κόμμα παρουσίασε αποσπάσματα από συνεντεύξεις και ομιλίες του αρχηγού της ΝΔ, θέλοντας να καταδείξει τα αρνητικά του προγράμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης.\nΣτο τέταρτο σποτ, με τίτλο «Ανάκτηση της εργασίας – Αξιοπρέπεια για τους πολλούς«, πρωταγωνιστεί ένας νέος άνδρας, ο οποίος λέει «σήμερα έχω κανονική δουλειά. Πίσω δεν γυρίζω», με τον ΣΥΡΙΖΑ να μιλά για την ανεργία και τις νέες θέσεις εργασίας.\nΤο πέμπτο σποτ έφερε… τον πόλεμο!\nΣυνέχεια με την συνταξιούχο που όπως προαναφέραμε προκάλεσε την οργισμένη απάντηση της ΝΔ. «Ούτε θυμάμαι πια πόσες φορές μου έκοψαν τη σύνταξη. Δεν το πίστευες πια», λέει η ηλικιωμένη κυρία και τότε γίνεται ένα… flashback στα έτη που οι συντάξεις υπέστησαν περικοπές, δείχνοντας πάντα την πρωταγωνίστρια του σποτ, η οποία στην καθημερινότητά της ακούει από τις ειδήσεις τις περικοπές.\nΤο τελευταίο -μέχρι στιγμής- σποτ του ΣΥΡΙΖΑ είναι αυτό με τα πολλά… μην! Μια σειρά από προτάσεις που ξεκινούν με αυτή την λέξη, θέλει όπως φαίνεται να δείξει την κοινωνική πίεση για διάφορα ζητήματα, όπως η διαφορετικότητα, η ομοφυλοφιλία, ο ρατσισμός, οι κοινωνικοί «κανόνες» κλπ.\nΑκόμη και ο τίτλος του σποτ είναι «μη δεις αυτό το βίντεο!!!» με τα τελευταία μηνύματα να λένε: «Μην τολμήσεις! Μην ψηφίσεις ΣΥΡΙΖΑ».\nΣημειολογικά, αμέσως μετά το πλάνο δείχνει μια νεαρή κοπέλα που… βγάζει τη γλώσσα της.\nΝΔ: Φουλ επίθεση στον Τσίπρα μέσω των σποτ!\nΗ Νέα Δημοκρατία ξεκίνησε… δυναμικά και επιθετικά! Στο πρώτο της τηλεοπτικό σποτ, φαίνεται ένας νέος άνδρας που παρακολουθεί συνοφρυωμένος τηλεόραση, με… χαλί διάφορες ατάκες του πρωθυπουργού για «φλέγοντα» ζητήματα, όπως οι προεκλογικές υποσχέσεις, τα μέτρα, οι φόροι, η Συμφωνία των Πρεσπών, η εγκληματικότητα και άλλα.\nΚάποια στιγμή ο πρωταγωνιστής λέει «ως εδώ», που είναι και το κεντρικό προεκλογικό σύνθημα του κόμματος και κλείνει την τηλεόραση.\nΤο επόμενο «χτύπημα» της ΝΔ ήταν… διπλό! Στο πρώτο από τα δύο σποτ που δημοσιεύτηκαν, πρωταγωνιστούν ένας χαμηλόμισθος, ένας στρατιώτης ο οποίος σύντομα απολύεται και νιώθει ανασφάλεια για το τι θα κάνει με τα επαγγελματικά του, καθώς κι ένα νεαρό ζευγάρι που, αν και άλλαξε κλειδαριές στο σπίτι του, κοιμάται με τα φώτα ανοιχτά, όπως λέει ο αφηγητής.\nΣτο δεύτερο σποτ πρωταγωνιστούν ένας άνδρας που αναρωτιέται αν αξίζει να δουλεύει, με τους φόρους που πληρώνει, ένας νέος άνθρωπος που «στον ΟΑΕΔ τον ξέρουν με το μικρό του», αλλά και μια κοπέλα που, μετά από δύο διαρρήξεις, αποφάσισε να μετακομίσει.\nΒασικά αιτήματα και στα δύο σποτ είναι η μείωση των φόρων, η δημιουργία νέων θέσεων εργασίας, αλλά και η ασφάλεια. «Πολιτική αλλαγή τώρα» είναι το κοινό σύνθημα και στα δύο διαφημιστικά.\nΣτο τέταρτο «γαλάζιο» σποτ, αναγράφονται μια σειρά από ρήματα με φανερά επιθετική διάθεση και τα οποία αναφέρονται σε στελέχη της κυβέρνησης, με… πρώτο – πρώτο φυσικά τον πρωθυπουργό. «Κατέστρεψαν, εξαπάτησαν, απαξίωσαν, διέλυσαν, αδιαφόρησαν, συκοφάντησαν» είναι μερικά εξ αυτών, με εικόνες που «κουμπώνουν» στις επίμαχες λέξεις και αναφορές στο προσφυγικό, στην πολύνεκρη τραγωδία στο Μάτι, την Συμφωνία των Πρεσπών και άλλα.\n«Δίχασαν» είναι το ρήμα που… κλείνει αυτόν τον «χορό», με το μήνυμα «ως εδώ» να επανέρχεται.\nΤο σποτ – απάντηση της ΝΔ στην… γιαγιά του Τσίπρα!\nΤελευταίο -χρονικά- σποτ της ΝΔ είναι αυτό που αναφέρθηκε και στην αρχή του κειμένου, με το οποίο το κόμμα της αξιωματικής αντιπολίτευσης απαντά στο σποτ του ΣΥΡΙΖΑ για τις περικοπές των συντάξεων.\n«Στα ψέματα του ΣΥΡΙΖΑ απαντάμε με αλήθειες. Από το 2015 μέχρι σήμερα η κυβέρνηση Τσίπρα:– Κατάργησε το ΕΚΑΣ– Μείωσε τις αποδοχές των συνταξιούχων ως 38% με το νόμο Κατρούγκαλου.– Περιέκοψε επιπλέον όλες τις παλιές συντάξεις με 6% λόγω εισφοράς υπέρ Υγείας.Κάθε συνταξιούχος έχασε επί ΣΥΡΙΖΑ 2056 ευρώ το χρόνο.Έχουν και ένα όριο τα ψέματα κ. Τσίπρα.Πολιτική Αλλαγή τώρα. Για να αυξηθούν τα εισοδήματα όλων των Ελλήνων» καταλήγει η ΝΔ στο τηλεοπτικό μήνυμά της.\nΚΙΝΑΛ: Με Τσίπρα, με Μητσοτάκη, με… GPS και Bella Ciao!\nΜε κεντρικό σύνθημα «Κομμένη η πλάκα. Την Κυριακή Την Κυριακή 26 Μαΐου πάω να ψηφίσω. Στέλνω μήνυμα Αλλαγής» παρουσιάστηκε το πρώτο σποτ του Κινήματος Αλλαγής για τις Ευρωεκλογές του Μαΐου.\nΜε αυτό το σποτ, το ΚΙΝΑΛ ξεκίνησε τη διαδικτυακή εκλογική καμπάνια και απευθύνεται στη συμμετοχή των νέων ανθρώπων στις Ευρωεκλογές της 26ης Μαΐου.\nΤο δεύτερο σποτ του Κινήματος Αλλαγής ήταν μια… μαύρη διαφήμιση των δύο «μεγάλων». Με εικόνες και ατάκες του Αλέξη Τσίπρα και του Κυριάκου Μητσοτάκη, το κόμμα της Φώφης Γεννηματά αναφέρει: «Βαρέθηκα την κοκορομαχία. Τους γυρίζω την πλάτη«!\nρίτο και… καλύτερο το σποτ του ΚΙΝΑΛ!\nΤο καλύτερο, ωστόσο, τηλεοπτικό σποτ του ΚΙΝΑΛ ήταν το τελευταίο χρονικά! Με σύνθημα «Όχι άλλο δεξιά το τιμόνι», το βίντεο επιχειρεί να δείξει την δεξιά στροφή του ΣΥΡΙΖΑ. Ξεκινά με μουσική υπόκρουση το… Bella Ciao που ακούγεται σε πολλές προεκλογικές συγκεντρώσεις του κυβερνώντος κόμματος αλλά γρήγορα το μουσικό χαλί αλλάζει και ακούγεται το «Σε πλάνεψε η dolce vita». Ο… πλοηγός ενώ δίνει κατεύθυνση στ’ αριστερά, το αυτοκίνητο – ΣΥΡΙΖΑ ακολουθεί δική του πορεία προς τα δεξιά.\nKKE: «Εμείς κάνουμε την διαφορά – Περνάμε απέναντι»!\nΑπό την πλευρά του, το ΚΚΕ δείχνει στο πρώτο του σποτ νέους να περπατούν – συμβολικά – προς τα μπρος, ενώ εναλάσσονται εικόνες του Τσίπρα, του Μητσοτάκη και της Ε.Ε, στους οποίους το ΚΚΕ καλεί να γυρίσουν την πλάτη και να «περάσουν απέναντι».\nΠαρεμβάλλονται λοιπόν εικόνες από κινητοποιήσεις, από συνθήματα κατά του φασισμού, ενώ κάπου εκεί «πέφτει» και το σύνθημα «περνάμε απέναντι», καλώντας φυσικά σε υπερψήφιση και στήριξη του ΚΚΕ.\nΣτο δεύτερο σποτ του ΚΚΕ για τις Ευρωεκλογές υπάρχει αέρας… «ευρωπαϊκός», μιας και μιλά μια νέα από την Ελλάδα, μια από την Ισπανία και ένας από την Σουηδία. Σε αυτό δηλώνουν την απόφαση και την αποφασιστικότητά τους να εναντιοωθούν στις εφαρμοζόμενες πολιτικές και να δώσουν ένα «χτύπημα» στον φασισμό. Το σποτ στο τέλος καλεί τον θεατή να τα πράξει όλα αυτά στηρίζοντας το ΚΚΕ.\nΤρίτο σποτ με… Μητροπάνο!\nΤο τελευταίο χρονικά προεκλογικό σποτ του ΚΚΕ με τον τίτλο “Βαδίζουμε μαζί”, καλεί στην προεκλογική συγκέντρωση στην Αθήνα, στην πλατεία Συντάγματος, την Τετάρτη 22 Μαΐου και ώρα 20:00 το βράδυ.\nΦαίνεται μια κοπέλα να δουλεύει στον υπολογιστή της και χτυπά το τηλέφωνό της. «Έλα, πάλι τα ίδια; Να το δούμε διαφορετικά, αλλά εσύ κολλημένος στα ίδια«!\nΤο ΚΚΕ, παράλληλα, ευχαριστεί θερμά τον Θάνο Μικρούτσικο, τη σύζυγο του Δημήτρη Μητροπάνου, Βένια Μητροπάνου, την οικογένεια του Άλκη Αλκαίου, καθώς και τη MINOS EMI για την παραχώρηση του τραγουδιού “Ρόζα”.\nΑΝΕΛ με… Θανάση!\nΤο κόμμα του Πάνου Καμμένου, το οποίο έχει… παράδοση στα ιδιαίτερα σποτ -ποιος μπορεί άλλωστε να ξεχάσει τα σποτ του 2015 με τον… μικρό Αλέξη και το τρενάκι του;- έκανε και πάλι την διαφορά!\nΤο σποτ ξεκινά με μια γυναίκα να μιλά γερμανικά και να φωνάζει τον… Thanassis.\nΤο μικρό κανίς πηδά μια πινακίδα που γράφει «ευρωεκλογές 2019» και πάει στη γυναίκα, η οποία τον επιβραβεύει που είναι υπάκουος\nΟι εντολές δεν σταματούν εκεί. «Σήκω», «Κάτσε» λέει η Γερμανίδα και ο Thanassis υπακούει. Μέχρι και κωλοτούμπα τον βάζει να κάνει. Κι εκείνος δεν της χαλά χατήρι. Του δίνει ψίχουλα και της φέρνει μια… δεσμίδα 500ευρα.\nΣτο δεύτερο σποτ… χάθηκε ο Θανάσης!\nΣτην… συνέχεια του σποτ, είχαμε… amber alert για τον σκύλο ονόματι «Thanassis», που πρωταγωνίστησε και στο προηγούμενο σποτ των ΑΝΕΛ.\nΤο βίντεο ξεκινά με μία σειρήνα και μία φωνή να ανακοινώνει την εξαφάνιση του κανίς. «Προσοχή. Χάθηκε το αγαπημένο μας σκυλάκι, ο Θανάσης. Ακούει μόνο γερμανικές εντολές και του αρέσουν οι κωλοτούμπες.\nΤελευταία τον είδαμε να ζητιανεύει ψίχουλα έξω από την Ευρωβουλή», αναφέρεται στο μήνυμα, που καλεί όποιον βρει να τον… κρατήσει. «Στις Ευρωεκλογές μην ψηφίσετε κανέναν «Thanassis».\nΑνεξάρτητοι Έλληνες, πιστοί στην Ελλάδα», είναι η φράση με την οποία καταλήγει το προεκλογικό σποτ των ΑΝΕΛ.\nΠοτάμι: «Έι τι κοιτάς;»\nΤο Ποτάμι έκανε… επίσης την διαφορά, με το πρώτο του σποτ να έχει ραπ! «Δες το σοβάρα, πάρ’ το προσωπικά» είναι το κεντρικό μήνυμα, με τον νεαρό που πρωταγωνιστεί να εξηγεί… ραπάροντας, γιατί είναι σημαντικό να πάνε όλοι στις κάλπες και να μην αφήσουν οι νέοι κάποιους… άλλους να αποφασίσουν για το μέλλον τους.\nΤα δύο επόμενα σποτ, κινούνται σε παρόμοιο μήκος κύματος, αυτή τη φορά με ένα ζευγάρι πλουσίων να απευθύνονται στους ψηφοφόρους υποτιμητικά, σχεδόν χλευαστικά και να τους καλούν να μην ψηφίσουν, με το μήνυμα να είναι σαφές: Ότι αν δεν ψηφίσεις, κάποιοι άλλοι θα αποφασίσουν για σένα…\n«Αλήθειες μόνο» με πρωταγωνιστή τον Σταύρο Θεοδωράκη\nΈνα ακόμη σποτ για τις ευρωεκλογές από το Ποτάμι στο οποίο πρωταγωνιστεί ο Σταύρος Θεοδωράκης. Ήταν μάλιστα το πρώτο στο οποίο πρωταγωνιστεί ο επικεφαλής του κόμματος.\nΚεντρικό σύνθημα στο σποτ είναι το «Αλήθειες μόνο» με το Σταύρο Θεοδωράκη να επισημαίνει πως «Το 2015 τολμήσαμε και είπαμε, η χώρα κινδυνεύει να κατρακυλήσει στη δραχμή. Φέρτε τη συμφωνία να την υπογράψουμε».\nΣτη συνέχεια εμφανίζονται κάποιοι που εκφράζουν την αντίθεσή τους και στη συνέχεια παίρνει το λόγο εκ νέου ο Σταύρος Θεοδωράκης λέγοντας. «Για εμάς το συμφέρον της πατρίδας είναι πάνω απ’ το κομματικό συμφέρον και τις πολιτικές καριέρες» και καλεί τους πολίτες να στηρίξουν το Ποτάμι.\n«Τι λε ρε φλώρε;»\nΔυο μέρες μετά, νέο σποτ από το Ποτάμι, ξανά με τον Σταύρο Θεοδωράκη να πρωταγωνιστεί. Στα θέματα που αναφέρονται είναι η Παιδεία, «με πρότυπα δημόσια σχολεία στις περιφέρειες, με μη κρατικά πανεπιστήμια, με τις κομματικές παρατάξεις έξω από τα αμφιθέατρα», λέει.\n«Τι λε ρε φλώρε;» του απαντά μια γυναίκα (!) και ο άντρας δίπλα της συνεχίζει: «Κάτω ρε τα χέρια από την Παιδεία«!\nΜετά από περισσότερα… γαλλικά, ο Σταύρος Θεοδωράκης τους γυρίζει συμβολικά την πλάτη και συνεχίζει να μιλά για την ανάγκη ανοιχτής Παιδείας ειδικά για την Ελλάδα που προσπαθεί να βγει από την κρίση…


Αιτίες, συμπτώματα και αποτελεσματική θεραπεία της αρθρώσεως της σπονδυλικής στήλης - Γυμναστική\nΑιτίες της οστεοαρθρίτιδας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης\nΟ ηγέτης ανάμεσα στις εκφυλιστικές-δυστροφικές ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος είναι η αρθροπάθεια της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η παθολογία της σπονδυλικής στήλης κατά τον ένα ή τον άλλο τρόπο επηρεάζει περισσότερο από το 70-80% του πληθυσμού της χώρας και επηρεάζει κάθε δεύτερο άτομο μέσης και γήρας. Συνοδεύεται από αρθρώσεις στην οσφυϊκή περιοχή, σοβαρό πόνο στην πλάτη, διαταραχή στο βάδισμα και οσφυαλγία κατά μήκος των μηρών. Η βάση του συνδρόμου έντονου πόνου στην παθολογία αυτή είναι η παραβίαση της ακεραιότητας των σπονδυλικών δίσκων και η συμπίεση των ριζών του νεύρου που εξέρχονται από το νωτιαίο μυελό.\nΑιτίες της οστεοαρθρίτιδας του οσφυϊκού οστού\nΗ τοποθέτηση και η μη τήρηση των κανόνων στάσης αποτελούν έναν από τους κύριους λόγους για την ανάπτυξη της αρθροπάθειας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης\nΗ βάση για την ανάπτυξη εκφυλιστικών διεργασιών στη σπονδυλική στήλη είναι η διαφορά μεταξύ του ημερήσιου φορτίου και της ικανότητας του οργανισμού να αναρρώνει. Η υπερφόρτωση των μεσοσπονδυλικών αρθρώσεων στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης έχει ως αποτέλεσμα:\nακατάλληλη τεχνική άσκησης.\nμόνιμο σώμα σε μια άβολη θέση.\nεγκυμοσύνη, που φέρει ένα παιδί στην αγκαλιά της?\nέλλειψη κίνησης ή υποδυμναμίας\nΕκτός από τους παράγοντες που προκαλούν την ασθένεια, σημαντικό ρόλο παίζει η κληρονομικότητα, η οποία καθορίζει την εφεδρική ικανότητα του οργανισμού. Υπάρχει μια μορφή κληρονομικής μετάλλαξης, όπως η δυσπλασία του συνδετικού ιστού των αρθρώσεων. Κλινικά, μια τέτοια μετάλλαξη συνδέεται με την αυξημένη κινητικότητα των αρθρώσεων, τη δημιουργία λεπτών σωμάτων και τη μειωμένη οπτική οξύτητα.\nΣε ανθρώπους που φέρουν το γονίδιο δυσπλασίας, ο συνδετικός ιστός είναι μερικές φορές πολύ ελαστικός και εύθραυστος, γεγονός που οδηγεί σε διαταραχή της σταθερότητας των αρθρικών αρθρώσεων και πρόωρη φθορά των αρθρώσεων.\nΈνας σημαντικός ρόλος στην ανάπτυξη της αρθρώσεως των νωτιαίων αρθρώσεων διαδραματίζει η πλήρης αξία της διατροφής και του τρόπου ζωής. Όταν μια ανεπαρκής ποσότητα θρεπτικών συστατικών τροφοδοτείται με τροφή, ο ιστός χόνδρου θα κατασκευαστεί από υλικό χαμηλής ποιότητας, το οποίο θα επηρεάσει τη διάρκεια ζωής του στο μέλλον.\nΣυμπτώματα με τα οποία μπορείτε να προσδιορίσετε την αρθροπάθεια της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης\nΣυχνά, η αρθροπάθεια των αρθρώσεων της οσφυϊκής και οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης δεν εκδηλώνεται. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν υπάρχουν απολήξεις νεύρων και κανένας δέκτης πόνου απευθείας στον ίδιο τον μεσοσπονδύλιο δίσκο. Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου εμφανίζονται μόνο όταν η παθολογική διαδικασία έχει μετακινηθεί από τις αρθρώσεις στα υπερκλεκτικά δομικά στοιχεία της σπονδυλικής στήλης.\nΤα κύρια συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:\nπόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, επιδεινώνοντας την ανύψωση βάρους και παρατεταμένη παραμονή σε μια θέση.\nσυμπτώματα περιορισμένης κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης.\nκρίση στη σπονδυλική στήλη κατά τη μετακίνηση.\nπόνος στην πλάτη σε καθιστή θέση, περνώντας μετά από αλλαγή θέσης.\nχαμηλός πόνος στη πλάτη τη νύχτα, σε οριζόντια θέση.\n"Σκοποβολή μέσα από το μπροστινό μέρος, το πλάι ή το πίσω μέρος του μηρού.\nμούδιασμα των ποδιών ενός ποδιού, κάψιμο στις πλευρικές επιφάνειες των μηρών, καύση στα μοσχάρια, πόδια.\nσυμπτώματα αδυναμίας στα πόδια.\nΔιάγνωση ασθενειών. MRI της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης\nΗ οστεοαρθρίτιδα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια αργά προοδευτική ασθένεια. Στην αρχή, ο ασθενής μπορεί να διαταραχθεί μόνο από συμπτώματα ήπιας δυσφορίας στην οσφυϊκή περιοχή ή ελαφρύ άλγος μετά την άρση βαρών. Αργότερα καθίσταται αδύνατο να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια θέση, να οδηγείτε αυτοκίνητο σε μεγάλες αποστάσεις, να κοιμάστε σκληρά ή, αντιθέτως, πολύ μαλακές επιφάνειες. Κάθε χρόνο τα συμπτώματα της ασθένειας γίνονται ολοένα και πιο σοβαρά και τελικά οδηγούν σε δυσκολίες στην κίνηση, μέχρι την πλήρη ακινητοποίηση.\nΗ θεραπεία της οσφυοκαρδιακής αρθρώσεως έχει τους ακόλουθους στόχους:\nαπομάκρυνση ή ανακούφιση του πόνου.\nαποκατάσταση κατεστραμμένων μεσοσπονδύλιων δίσκων.\nπρόληψη της εξέλιξης της παθολογίας.\nΗ θεραπεία της αρθροπάθειας της σπονδυλικής στήλης αρχίζει με την απομάκρυνση (αν είναι δυνατόν) ενός επιθετικού παράγοντα που οδηγεί στην καταστροφή των αρθρικών επιφανειών. Αυτός ο αποκλεισμός της ανύψωσης βάρους, απώλεια βάρους, ήπια αγωγή, σωστή διατροφή, θεραπευτικές ασκήσεις. Πρόκειται για την εξάλειψη του αιτιολογικού παράγοντα - το κλειδί για την επιτυχή αντιμετώπιση της αρθροπάθειας.\nΓια την ανακούφιση του πόνου χρησιμοποιούνται διάφοροι τύποι ΜΣΑΦ (αντιφλεγμονώδη φάρμακα) σε μορφές δοσολογίας όπως δισκία, υπόθετα, αλοιφές, επιθέματα. Η θεραπεία με ένα συνδυασμό δύο τύπων παυσίπονων σε διάφορες μορφές (εντός και εκτός) είναι αποδεκτή, αλλά ένας συνδυασμός διαφορετικών τύπων αναλγητικών για χορήγηση από το στόμα μόνο αντενδείκνυται.\nΜε άλλα λόγια, η θεραπεία με δισκία NSAID μπορεί να συνδυαστεί με αλοιφές, γέλες, επιθέματα, αλλά δεν είναι απαραίτητο να συνδυαστεί με ενέσεις, κεριά ή σιρόπια.\nΗ υπερβολική κατανάλωση συστηματικών παυσίπονων μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας (σωληνοειδής νεφρίτιδα) και μυελού των οστών (δευτερογενής θρομβοπενία, δευτερογενής αναιμία).\nΜε χαμηλή αποτελεσματικότητα μη ορμονικών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, η θεραπεία με κορτικοστεροειδή (πρεδνιζολόνη, δεξαμεθαζόνη) επιτρέπεται. Αυτά τα χρήματα χρησιμοποιούνται με τη μορφή ενδομυϊκών ενέσεων ή ενδοφλέβιας στάγδην. Η διάρκεια της θεραπείας είναι σύντομη, μόνο για την ανακούφιση του σοβαρού πόνου. Για να αποκλειστεί η συστημική δράση, οι ορμόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη φυσιοθεραπεία, για παράδειγμα, για τη διεξαγωγή υπερήχων με υδροκορτιζόνη.\nΟ πόνος που συνοδεύει την οστεοαρθρίτιδα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης οδηγεί σε μόνιμο παθολογικό μυϊκό σπασμό, ο οποίος μειώνει το εύρος κίνησης στην σπονδυλική στήλη. Η θεραπεία αυτής της πάθησης είναι ο διορισμός των μυοχαλαρωτικών - μέσα, οι χαλαρωτικοί μύες. Τα μυοχαλαρωτικά συνταγογραφούνται συχνότερα σε ενέσεις ή σε δισκία πολλές φορές την ημέρα.\nΜετά τη χαλάρωση του μυϊκού σπασμού, ο ασθενής συστήνεται συνήθως να εκτελεί ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων για την ενίσχυση και την αποκατάσταση του μυϊκού συστήματος. Η άσκηση ασκείται απαραίτητα εκτός της οξείας περιόδου της αρθροπάθειας της σπονδυλικής στήλης. Η εκτέλεση ιατρικής γυμναστικής πριν την αφαίρεση του παθολογικού μυϊκού σπασμού αντενδείκνυται, καθώς μπορεί να καταστρέψει περαιτέρω τον μεσοσπονδύλιο δίσκο.\nΑποκατάσταση της δομής αρθρώσεων\nΕνημέρωση του ιστού χόνδρου που καλύπτει την επιφάνεια της άρθρωσης, συμβαίνει περίπου 1 φορά σε 3-4 μήνες. Για ολόκληρη την περίοδο ανανέωσης του αρθρικού ιστού, οι ασθενείς με πόνο στην πλάτη πρέπει να παίρνουν φάρμακα από την ομάδα των χονδροπροστατών. Τα χονδροπροστατευτικά μειώνουν σημαντικά τον ρυθμό εξέλιξης των ασθενειών των αρθρώσεων και βοηθούν στην αποκατάσταση της ακεραιότητάς τους στα πρώιμα στάδια της ανάπτυξης της παθολογίας.\nΈγχυση χονδροπροστατών στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης σε περίπτωση αρθρώσεως\nΕάν υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία, τότε θα πρέπει να προτιμώνται οι παρεντερικές μορφές χονδροπροστατευτικών (με τη μορφή ενδομυϊκών ενέσεων), έχουν μεγαλύτερη βιοδιαθεσιμότητα και αποτελεσματικότητα σε σύγκριση με τα σκευάσματα δισκίων. Το πρώτο αποτέλεσμα από τη χρήση κεφαλαίων αυτής της ομάδας μπορεί να γίνει αισθητό όχι νωρίτερα από μετά από 3-4 μήνες διοίκησης. Ως εκ τούτου, η αναμονή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου από τις πρώτες ημέρες της υποδοχής δεν αξίζει τον κόπο.\nΜε την αναποτελεσματικότητα της συντηρητικής θεραπείας και με τις σοβαρές μορφές αρθρίτιδας της σπονδυλικής στήλης κατέληξε σε χειρουργικές παρεμβάσεις. Χειρουργική θεραπεία περιλαμβάνει την εγκατάσταση ενός ειδικού εμφυτεύματος (διαχωριστικό), ανακουφίζοντας το φορτίο από τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Είναι σημαντικό να μην καθυστερήσει η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αλλά να αρχίσει η θεραπεία το συντομότερο δυνατό.\nΟστεοαρθρίτιδα πλευρικές αρθρώσεις\nΠαραμορφώνοντας την σπονδυλαρθρίτιδα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης\nΆρθρωση της θεραπείας των ιερειδών αρθρώσεων\nΘεραπεία της οστεοαρθρίτιδας που προκαλεί παραμόρφωση του αστραγάλου\nΤι είναι οστεοαρθρίτιδα deformans και πώς να το μεταχειριστεί\nΘεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του καρπού\nΗ ήττα της τραχηλικής αρθρώσεως: οι αιτίες, τα συμπτώματα και οι μέθοδοι θεραπείας\nΟστεοαρθρίτιδα: αιτίες, συμπτώματα και τακτικές θεραπείας\nΑιτίες της παραμόρφωσης της αρθροπάθειας, της διάγνωσης και της θεραπευτικής τακτικής\nΣημεία και τακτική αντιμετώπισης της αρθροπάθειας του αγκώνα\nΑιτίες αδιαφοροποίητης αρθρίτιδας, τακτικές θεραπείας ασθενειών\nΣυμπτώματα φλεγμονώδους και εκφυλιστικής αρθρίτιδας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης\nΑποτελεσματικές θεραπείες για τη χαμηλότερη αρθροπάθεια\nΗ οστεοαρθρίτιδα του οσφυϊκού οστού είναι μία από τις πιο κοινές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης. Η ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί ως αποτέλεσμα διαφόρων ασθενειών και ως εκ τούτου μπορεί να έχει διαφορές τόσο στην κλινική εικόνα όσο και στην πρόβλεψη της θεραπείας. Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει όλα τα μέρη της άρθρωσης, από τους συνδέσμους και τους μυς έως τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.\nΗ οστεοαρθρίτιδα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εκδηλώνεται με τη μορφή πόνου, η οποία συχνά επιστρέφει στην περιοχή των γλουτών και στην πίσω επιφάνεια των ποδιών. Μπορούν να περιορίσουν την κινητικότητα του ασθενούς. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν επίσης πόνο στον κάτω ράχη, το οποίο επιδεινώνεται από την κάμψη του σώματος.\nΗ ανάπτυξη της αρθροπάθειας του οσφυϊκού οστού\nΕίναι σημαντικό! Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας εμφανίζονται καθώς αναπτύσσεται η παθολογία. Εάν στα πρώτα στάδια ο ασθενής μπορεί να παρατηρήσει δυσκαμψία και βαρύτητα, τότε ως αποτέλεσμα της περαιτέρω ανάπτυξης της δυστροφικής διαδικασίας, μπορεί να εμφανίσει έντονους πόνους με θαμπό χαρακτήρα. Στην αρχή, ο πόνος μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας μακράς διαμονής σε μία θέση ή το αποτέλεσμα μιας παρατεταμένης προσπάθειας. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, αυξάνονται, καθίστανται μεγαλύτερες.\nΕκτός από το άρθρο, σας συνιστούμε να διαβάσετε το υλικό σχετικά με τα συμπτώματα της σπονδυλαρθρίτιδας στην ιστοσελίδα μας.\nΤις περισσότερες φορές, ασθενείς με οσφυϊκή αρθροπάθεια, πόνο όταν κάμπτεται και γυρίζει το σώμα. Όταν αρχίσει η φλεγμονώδης διαδικασία, μπορεί να υπάρχει πόνος στους μηρούς, την κοιλιά, τα μοσχάρια των ποδιών.\nΗ νωτιαία δυσπλασία στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι η κύρια αιτία της νόσου\nΗ θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εξαρτάται από την αιτία της νόσου. Η παθολογία μπορεί να διαμορφωθεί υπό την επίδραση των ακόλουθων παραγόντων:\nΔιαταραχές σκολιωτικής σπονδυλικής στήλης. Λόγω αυτών, το φορτίο των αρθρώσεων του ίδιου επιπέδου είναι άνισα κατανεμημένο. Αυτό οδηγεί σε αυξημένη φθορά των αρθρώσεων λόγω της λοξότμησης και της ασύμμετρης μετατόπισης τους.\nΔιαβάστε ένα επιπλέον άρθρο σχετικά με τη θεραπεία της αρθρώσεως των αστραγάλων επιπλέον αυτού του υλικού.\nΕίναι σημαντικό! Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η σπονδυλαρθρίτιδα παρατηρείται σε περισσότερο από το 90% των ηλικιωμένων. Στους νέους, τέτοιες αλλαγές στη σπονδυλική στήλη είναι αποτέλεσμα συγγενών ανωμαλιών ή υπερκινητικότητας ορισμένων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης.\nΣυχνά, ο πόνος στην πλάτη συμβαίνει λόγω τραυματισμού λόγω ανεπαρκούς σωματικής ανάπτυξης ενός ατόμου. Οι περισσότεροι τραυματισμοί μπορούν να αποφευχθούν με τακτική άσκηση και έλεγχο βάρους. Οι νόσοι του νωτιαίου μυελού είναι πιθανότερο να εμφανιστούν σε άτομα με καλή φυσική κατάσταση.\nΟι κύριες διαδικασίες στη διάγνωση αυτής της ασθένειας είναι:\nΜετά τη διαδικασία, ένας νευρολόγος καθορίζει μια πορεία θεραπείας για την ασθένεια.\nΗ πρώτη θεραπεία στοχεύει στην εξάλειψη της φλεγμονής των αρθρώσεων και του μυϊκού σπασμού, καθώς και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Σήμερα, η μεσοσπονδυλική αρθροπάθεια της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αντιμετωπίζεται με ειδικές τεχνικές.\nΓια να ενισχυθούν οι σπονδυλικοί μύες, διατηρώντας παράλληλα την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης σε ύφεση, οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν τις ακόλουθες διαδικασίες στους ασθενείς τους:\nΘεραπευτική γυμναστική για αρθροπάθεια της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης\nΕάν οι πόνοι επιδεινωθούν, οι γιατροί συστήνουν συνήθως ισομετρικές ασκήσεις στους ασθενείς, ακολουθούμενες από μετάβαση σε ασκήσεις με εξουδετέρωση. Οι ηλικιωμένοι ασθενείς που έχουν αντενδείξεις για σωματική άσκηση συνιστούν φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.\nΤο βίντεο παρουσιάζει μια σειρά ασκήσεων για την ενίσχυση των μυών της πλάτης.\nΓια να μειωθεί ο πόνος, εκτός από τα φάρμακα, χρησιμοποιείται γαλβανισμός ιόντων, μαγνητική θεραπεία και ρεύματα.\nΕίναι σημαντικό! Με τις προηγμένες μορφές της νόσου, η χειρουργική θεραπεία είναι απαραίτητη. Η πιο ελπιδοφόρα σήμερα είναι η μέθοδος της απόσπασης της ραδιοσυχνότητας, στην οποία η απομάκρυνση της ασθένειας διεξάγεται μέσω ηλεκτρομαγνητικών επιδράσεων στην περιοχή που βρίσκεται πλησίον της προσβεβλημένης άρθρωσης.\nΌπως και κάθε άλλη ασθένεια, η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο εύκολη πρόληψη. Και για να εξαλείψετε τον κίνδυνο ανάπτυξης αυτής της παθολογίας, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:\nοι οπίσθιοι μύες πρέπει να ενισχυθούν.\nΟι ασκήσεις που αποσκοπούν στην ενίσχυση των μυών της πλάτης είναι μια εξαιρετική πρόληψη της αρθροπάθειας.\nΕάν η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αρχίσει εγκαίρως, ο ασθενής θα είναι σύντομα σε θέση να ξεχάσει για αυτήν την ασθένεια για πάντα. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι άνθρωποι που ασκούν ενεργό τρόπο ζωής και παίζουν αθλήματα δεν είναι σχεδόν ευαίσθητοι στην ανάπτυξη αυτής της νόσου.\nΠηγές: http://sustavdoc.ru/artroz/artroz-poyasnichno-krestcovogo-otdela-pozvonochnika.html, http://sustavlechit.ru/artroz/pozvonochnika-poyasnichno-krestcovogo-otdela.html. ru / bolezni / artroz / effektivnye-sposoby-lecheniya-artroza-poyasnitsy /\nΔύο σειρές ασκήσεων για την κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης Η φυσική θεραπεία είναι η κύρια μέθοδος στη συντηρητική θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.\nΦάρμακα για πόνο στην πλάτη και στην πλάτη Τα φάρμακα για τον πόνο στην κάτω πλάτη βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, επιστρέφουν την κινητικότητα στον ασθενή. Αλλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε φάρμακα, γνωρίζοντας ακριβώς ποια είναι η πηγή των συμπτωμάτων.\nΠοια είναι η καλύτερη: κετοπροφαίνη ή δικλοφενάκη;\nΤόνωση του νεύρου\nΠοια είναι η αποτελεσματικότητα της δισκεκτομής;\nΠώς να απαλλαγείτε από τον πόνο στον αυχένα μετά τον ύπνο, τις κύριες αιτίες του πόνου\nΜάθαμε ποιες είναι οι αντενδείξεις για την οστεοχονδρόζη, τι δεν μπορεί να γίνει


Aγαπημένα βιβλία για το 2016\nΔεκατρία γιατι - Jay Asher To Thirteen Reasons Why είναι ένα βιβλίο που θα σας δώσει πολλά ανάμικτα συναισθήματα. Είναι ένα μυθιστόρημα που ο κάθε αναγνώστης θα πάρει κάτι διαφορετικό απο αυτό! Προσωπικά πιστεύω πως κάθε έφηβος αξίζει να το διαβάσει ειναι ιδανικό για την ηλικία αυτήν. Θα άλλαζε πολύ τον τρόπο σκέψεις μου αν το είχα στα χέρια μου όταν ήμουν 16. Review!\nThe Winner's Curse - Marie Rutkoski Το καλύτερο ya fantasy βιβλίο που διάβασα μέσα στην χρονιά! Μια καλή ιστορία με φοβερά ενδιαφέρον χαρακτήρες, πολιτικές επι…\nΤο δεύτερο βιβλίο έχει πιο αργούς και σταθερούς ρυθμούς. Το ειδύλλιο βρίσκεται σε δεύτ…


Κούμαν: «Δεν γίνεται να χάνουμε δύο πέναλτι!» - Ποδόσφαιρο - Ισπανία | sport-fm.gr: bwinΣΠΟΡ FM 94.6\nΚούμαν: «Δεν γίνεται να χάνουμε δύο πέναλτι!»\nΈξαλλος ο Ρόναλντ Κούμαν με τις αποτυχημένες προσπάθειες των Πιάνιτς και Ντεμπελέ που έβαλαν την Μπαρτσελόνα σε περιπέτειες στο Κύπελλο.\nΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 22/01/2021, 09:27\nΜε τους Πιάνιτς (38’) και Ντεμπελέ (79’) να αποτυγχάνουν σε δύο πέναλτι, η Μπαρτσελόνα χρειάστηκε την παράταση για να αποκλείσει την Κορνεγιά (ομάδα τρίτης κατηγορίας) με 0-2 και να προκριθεί στους «16» του Κυπέλλου. Ο Ρόναλντ Κούμαν δεν μπορούσε να πιστέψει πώς η ομάδα του κατόρθωσε σε ένα ακόμη ματς να βάλει δύσκολα στον εαυτό της.\n«Έχουμε έλλειψη αποτελεσματικότητας, δεν μπορεί να συμβαίνει αυτό σε μια ομάδα όπως η Μπαρτσελόνα. Δεν είναι φυσιολογικό να χάνουμε δύο πέναλτι στο ίδιο παιχνίδι, δεν μπορεί να είναι και δεν μπορεί να γίνει αποδεκτό», είπε ο Ολλανδός τεχνικός και πρόσθεσε:\n«Δεν το καταλαβαίνω γιατί έχουμε αρκετούς παίκτες που μπορούν να εκτελέσουν πέναλτι. Μπορεί να είναι φόβος, δεν ξέρω. Έχουμε αποτύχει πάρα πολύ τελευταία και πάνω απ 'όλα δεν βοηθάει για να ηρεμήσουμε το παιχνίδι. Δεν υπάρχει τόσο μεγάλη πίεση για να σκοράρεις με πέναλτι. Δεν υπάρχει κοινό. Πάντα μπορεί κάποιος να χάσει ένα πέναλτι, αλλά σε ένα παιχνίδι όπως σήμερα, επειδή χάσαμε δύο, έπρεπε να κάνουμε μια προσπάθεια που δεν είναι φυσιολογική γι' αυτόν τον τύπο παιχνιδιού»,.\nΌσο για την επόμενη φάση; «Δεν έχω καμία προτίμηση για αντίπαλο. Στο Κύπελλο είναι πάντα δύσκολο είτε παίζεις ενάντια σε μια ομάδα της La Liga ή σε μια ομάδα όπως η Κορνεγιά. Υπάρχουν πάντα εκπλήξεις και παράξενα αποτελέσματα».


Βαριά συγκίνηση από τον θάνατο της Λένας Μαυρακάκη στη Γλυφάδα. Το "αντίο" του Γ. Παπανικολάου - Attica Coast.gr\nΑρχική News Βαριά συγκίνηση από τον θάνατο της Λένας Μαυρακάκη στη Γλυφάδα. Το “αντίο”...\nΒαριά συγκίνηση από τον θάνατο της Λένας Μαυρακάκη στη Γλυφάδα. Το “αντίο” του Γ. Παπανικολάου\nΗ Γλυφάδα θρηνεί για τον θάνατο της Λένας Μαυρακάκη, πρώην Δημοτικής Συμβούλου Γλυφάδας, Προέδρου του Συλλόγου Γυναικών «Εμείς» και πρώην Προέδρου του Δημοτικού Ωδείου.\nΟ ξαφνικός της θάνατος, μέχρι και χθες έκανε αναρτήσεις στο facebook, έχει προκαλέσει τεράστια θλίψη στην πόλη. Η Λένα Μαυρακάκη πρωτοστατούσε σε στις εκδηλώσεις κατά του καρκίνου του μαστού, ενώ με την αιχμηρή της ματιά παρακολουθούσε και είχε άποψη για όλα τα γεγονότα που απασχολούν την κοινωνία μας. O αποχαιρετισμός του δημάρχου Γλυφάδας, Γιώργου Παπανικολάου:\nΕπικοινωνήσαμε για τελευταία φορά προχθές. Μου μίλησες με δυσκολία, μου είπες ότι είσαι στο νοσοκομείο και παλεύεις. Συμφωνήσαμε να τα ξαναπούμε σύντομα.Είναι απέραντη η θλίψη μου που δεν θα τηρήσουμε τη συμφωνία μας.Σήμερα η αγαπημένη μας Λένα Μαυρακάκη, τόσο ξαφνικά, έφυγε από κοντά μας.Ξέρετε, για όλους όσους ασχολούμαστε με τα κοινά της πόλης μας, μαζί με τις κοινές προσπάθειες και αγωνίες, μας ενώνει όσο περνάει ο καιρός και ένα ιδιαίτερο προσωπικό δέσιμο.Σήμερα πολλοί από εμάς στην Γλυφάδα αισθανόμαστε ότι χάσαμε έναν πολύ δικό μας άνθρωπο. Μια φίλη και συνοδοιπόρο. Γνώρισα τη Λένα μας, ως την εξαίρετη και δραστήρια πρόεδρο της Ένωσης Γυναικών Γλυφάδας “Εμείς” αλλά και ως έναν άνθρωπο της τοπικής αυτοδιοίκησης στην πόλη μας.Γνώρισα καλά όλα αυτά τα χρόνια έναν άνθρωπο γλυκό και χαμογελαστό, έναν άνθρωπο με ξεχωριστές ευαισθησίες. Μια υπέροχη Κυρία που στη ζωή της μαζί με την υπέροχη οικογένειά της και τους δικούς της ανθρώπους, έβαλε στη καρδιά της και τη Γλυφάδα μας. Συχνά κουβεντιάζαμε για την πόλη μας, για τα όνειρά μας να την κάνουμε καλύτερη. Κάθε φορά που μιλούσαμε όλα αυτά τα χρόνια, πάντα Λένα μου ήσουν γεμάτη ενέργεια, πάντα με συγκινούσε το ειλικρινές ενδιαφέρον σου για τις προσωπικές αγωνίες και δυσκολίες πολλών συνανθρώπων μας. Πάντα έτοιμη να προστρέξεις για βοήθεια με ανιδιοτέλεια και αγάπη.Και πάντα με ρώταγες με τόση ζεστασιά αν η οικογένειά μου είναι καλά, αν τα παιδιά είναι καλά.Λένα μου έφυγες από κοντά μας τόσο απότομα και ξαφνικά.Αφήνεις όμως πίσω σου την υπέροχη οικογένειά σου, αφήνεις πίσω σου ένα αποτύπωμα που θα μείνει ανεξίτηλο στη πόλη μας.Θερμά συλλυπητήρια στην οικογένεια και στους οικείους της Λένας Μαυρακάκη από όλους μας στη δημοτική αρχή της πόλης μας. Αντίο Λένα μου. Δεν θα σε ξεχάσουμε ποτέ.\nΠροηγούμενο άρθροΔιαμαρτυρίες και κινητοποιήσεις των εργαζομένων του Ασκληπιείου Βούλα\nΕπόμενο άρθροΔημιουργικές προτάσεις μαγειρικής από τον Δήμο Βούλας Βάρης Βουλιαγμένης και τοο ΙΕΚ ΑΛΦΑ


Γεννηματά: «Το εμβόλιο είναι μεγάλο δώρο, χρειάζεται όμως σχέδιο που έλειψε έως τώρα» - AgrinioTimes.gr\nΑγρίνιο – Lockdown: Τριάντα τρεις (33) οι παραβάσεις το τελευταίο 24ωρο\nΓεννηματά: «Το εμβόλιο είναι μεγάλο δώρο, χρειάζεται όμως σχέδιο που έλειψε έως τώρα»\n3 Ιανουαρίου 2021 12:21 3 Ιανουαρίου 2021 12:42 AgrinioTimes\nΗ μάχη αυτή είναι μαραθώνιος. Το δεύτερο κύμα της πανδημίας, δυστυχώς, δεν έγινε μάθημα στον κ. Μητσοτάκη και την κυβέρνηση του. Συνεχίζουν την επικοινωνιακή διαχείριση και τα μηνύματα εφησυχασμού, που πληρώσαμε ακριβά. Με χιλιάδες ανθρώπινες ζωές. Εμείς έχουμε παρουσιάσει συγκεκριμένο οδικό χάρτη για τον έλεγχο της πανδημίας. Για το «ασφαλές άνοιγμα», τη διαδικασία εμβολιασμού, την στήριξη της οικονομίας και της κοινωνίας. Πρώτη προτεραιότητα παραμένει η ενίσχυση του Ε.Σ.Υ., που ξέμεινε στις εξαγγελίες. Η οικονομική και κοινωνική δραστηριότητα δεν μπορεί να τελούν σε επ’αόριστον αναστολή με οριζόντια μέτρα καθολικής εφαρμογής παντού, αλλά απαιτούνται στοχευμένες, ανά περιοχή, παρεμβάσεις, στη βάση αξιόπιστων επιδημιολογικών δεδομένων και μαζικών τεστ. Η διαδικασία εμβολιασμού είναι σημαντικό να εξελιχθεί αποτελεσματικά και με απόλυτη διαφάνεια. Η παρέλαση της κυβερνητικής «ελίτ» που εμβολιάστηκε κατ’ εξαίρεση είναι προκλητική και στέλνει λάθος μήνυμα. Μετά το σάλο που δημιουργήθηκε, ήρθε ο «κατόπιν ενεργειών μου» Πρωθυπουργός να το σταματήσει.\nΈχουμε ανακοινώσει εγκαίρως, ρεαλιστικές λύσεις άμεσης εφαρμογής, για να κρατηθούν ζωντανή η οικονομία και όρθια η κοινωνία. Προτάσεις που ο Πρωθυπουργός είτε αρνείται να αποδεχτεί είτε αποσπασματικά υιοθετεί με μεγάλη καθυστέρηση. Έκλεισε τα αυτιά του και γύρισε την πλάτη στους ξενοδοχοϋπάλληλους, τους μικρομεσαίους επιχειρηματίες που δεν είχαν την υποδομή για click away, στους αγρότες που εγκαταλείφθηκαν στην τύχη τους και είδαν και παράνομες περικοπές στις επιδοτήσεις τους, στους 350.000 συνταξιούχους που περιμένουν ακόμη τη σύνταξη, στους μακροχρόνια άνεργους που βρίσκονται στο περιθώριο. Ακόμα και τα φάρμακα των συνταξιούχων που τους κόπηκε το Ε.Κ.Α.Σ., άρον άρον αναγκάστηκε να τα δώσει μετά την κριτική μας και την κατακραυγή. Κρατά υποτίθεται εφεδρικά αποθέματα για αργότερα ενώ στην πραγματικότητα προετοιμάζει προεκλογικά επιδόματα «αλά ΣΥ.ΡΙΖ.Α.». Η επόμενη μέρα όμως δεν μπορεί να χτιστεί πάνω σε κοινωνικά και οικονομικά ερείπια, επιμένω σ’ αυτό.\nΤον Ιούλιο του 2019, η πλειοψηφία των ψηφοφόρων, ανάμεσα σε αυτούς χιλιάδες προοδευτικοί, κεντρώοι, μετριοπαθείς πολίτες και δημοκράτες της μεσαίας τάξης, ψήφισαν Ν.Δ. γιατί ήθελαν να φύγει επιτέλους η κυβέρνηση ΣΥ.ΡΙΖ.Α. Και επί ενάμιση χρόνο παρακολουθούν σκηνές από το ίδιο έργο. Ξανά έφοδος στο κράτος, με καθεστωτικές πρακτικές, παλαιοκομματικές λογικές και αλαζονικές συμπεριφορές, γαλάζιας απόχρωσης αυτή τη φορά. Όσο και αν ο κ. Μητσοτάκης τα δίνει όλα για να προπαγανδίσει, με δημόσιο χρήμα, τη δήθεν «κεντρώα» ή «μεταρρυθμιστική» του εικόνα, η πραγματικότητα δεν κρύβεται. Το περίφημο σχέδιο τους για την ανόρθωση της χώρας δεν είναι τίποτα άλλο παρά η ατζέντα των απαιτήσεων των ισχυρών φίλων τους. Αντί μεταρρυθμίσεων που θα «σπρώξουν» την οικονομία και την κοινωνία μπροστά, συντηρητικές επιλογές παλαιάς κοπής. Η πανδημία και οι έκτακτες συνθήκες αντί να λειτουργήσουν ως καταλύτης επίσπευσης των αναγκαίων αλλαγών χρησιμοποιούνται ως άλλοθι για να σαρώσουν εργασιακά κεκτημένα, να περιορίσουν την πολυφωνία, να ελέγξουν θεσμούς με τις δικές τους επιλογές και να επιβάλλουν τις συντηρητικές ιδεοληπτικές εμμονές τους στη Δημόσια Διοίκηση, στην Τοπική Αυτοδιοίκηση, στην εκπαίδευση, στη Δικαιοσύνη.\nΤα εκλογικά σενάρια – που απεργάζονται και διαρρέουν οι επιτελείς του κ. Μητσοτάκη – είναι για μένα, όπως έχω πει, ύβρις. Αναδεικνύουν κυνικό πολιτικό καιροσκοπισμό. Μέσα στη νέα χρονιά, η μάχη ενάντια στην πανδημία και απέναντι στις πολύπλευρες οικονομικές και κοινωνικές επιπτώσεις της, όχι μόνο συνεχίζεται, αλλά κορυφώνεται. Αυτό πρέπει να είναι η αποκλειστική έγνοια όλων μας και πρωτίστως της κυβέρνησης και όχι η κομματική και εκλογική σκακιέρα. Σημασία έχει να μην χαθούν άλλες ανθρώπινες ζωές, να περιοριστεί ο πόνος, να εμβολιαστεί σωστά και μεθοδικά ο πληθυσμός, να οργανωθεί το Ε.Σ.Υ. και να ανοίξουν σταδιακά η κοινωνική και η οικονομική δραστηριότητα με ασφάλεια. Και φυσικά να στηρίζονται με επάρκεια και δικαιοσύνη όσοι χάνουν δουλειές, επιχειρήσεις, εισοδήματα από την πανδημία. Όσο αφορά την πολιτική είναι ώρα να ξαναβρεί την άμεση επαφή με τους πολίτες και τα προβλήματα τους. Εμείς σε κάθε περίπτωση είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε κάθε αιφνιδιασμό.\nΟι πολίτες πια γνωρίζουν και βλέπουν. Αποτιμούν το έργο της Κυβέρνησης καθημερινά. Σιωπηλός θυμός συσσωρεύεται σε βάρος της. Δεν πετάω στα σύννεφα, ούτε προσγειώθηκα χθες στην πολιτική για να πιστεύω ότι οι πολιτικές αλλαγές συμβαίνουν σε μια νύχτα. Αντιθέτως, ακολουθούν τις τεκτονικές πλάκες που μετατοπίζονται μέσα στην κοινωνία και διαμορφώνουν νέες αντιλήψεις και διεκδικήσεις. Η ελληνική κοινωνία έχει ήδη στις αποσκευές της την εμπειρία μιας παρατεταμένης δεκαετούς κρίσης και έχει ωριμάσει. Ήταν αναμενόμενο να δώσει χρόνο στην Κυβέρνηση, σήμερα όμως βλέπει ότι δεν μπορεί να δώσει αποτελεσματικές λύσεις και προοπτική. Οι πολίτες, παρά τον συστηματικό επικοινωνιακό μας αποκλεισμό, αξιολογούν ήδη θετικά την παρουσία μας και τη δουλειά μας. Συγκρίνουν και την ποιότητα της αντιπολίτευσης που κάνει ο ΣΥ.ΡΙΖ.Α. Όλο και περισσότεροι Έλληνες αντιλαμβάνονται την ανάγκη να αποκτήσει η χώρα σήμερα μια αξιόπιστη και ισχυρή προοδευτική αντιπολίτευση. Αυτό που εμείς εισπράττουμε είναι ότι το Κίνημα Αλλαγής γίνεται ξανά δύναμη ελπίδας, το αποκούμπι των προοδευτικών πολιτών, ο σύγχρονος συνεχιστής του αναγνωρισμένου έργου και των διαχρονικών αξιών του ΠΑ.ΣΟ.Κ. Τα εκλογικά οφέλη για το Κίνημα Αλλαγής όποτε και αν στηθούν κάλπες, θα το επιβεβαιώσουν.\nΝα το ξεχάσουν. Η αυτόνομη πορεία και η διεκδίκηση πρωταγωνιστικού ρόλου στις πολιτικές εξελίξεις με προοπτική διακυβέρνησης, είναι ο θεμελιώδης όρος του συμβολαίου που έχω συνυπογράψει με την κοινωνική μας βάση και δεν τον διαπραγματευόμαστε. Για αυτό και η θέση αυτή αποτελεί και την κοινή συνισταμένη όλων των συλλογικών αποφάσεων των συνεδρίων και των πολιτικών οργάνων του Κινήματος Αλλαγής. Τώρα που ο λόγος μας απλώνεται στην κοινωνία, το έργο και οι αξίες του ΠΑ.ΣΟ.Κ. αποκαθίστανται, είναι ώρα να το πάρουν μια και καλή απόφαση οι μνηστήρες κάθε πλευράς και τα διατεταγμένα παπαγαλάκια τους που εξακολουθούν να διακινούν σενάρια που μας επιφυλάσσουν δορυφορικό ρόλο. Η παράταξη μας, αυτόνομη, ισχυρή, θα πρωταγωνιστήσει ξανά στον αγώνα για πολιτική, οικονομική και κοινωνική αναγέννηση της Ελλάδας.\nΕίναι ένα κοινωνικό αίτημα που δεν ξεπηδά μόνο από τις αναμνήσεις, αλλά κυρίως από την ελπίδα του λαού μας να ξαναζήσει μέρες ευημερίας, ειρήνης και περηφάνιας που μόνο με το ΠΑ.ΣΟ.Κ. έζησε.


Μασχαλιαία, Παλαμιαία & Πελματιαία Υπεριδρωσία\nΣε ορισμένα άτομα παρατηρείται αυξημένη εφίδρωση, κυρίως στα πέλματα, τις παλάμες και τις μασχάλες, καθόλη όλη τη διάρκεια του χρόνου, η οποία μάλιστα γίνεται εντονότερη κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Η υπεριδρωσία μπορεί να είναι η αιτία δημιουργίας καθημερινών πρακτικών προβλημάτων και δυσκολιών ένδυσης και υπόδυσης, δυσοσμίας, μέχρι και εμφάνισης μυκητιάσεων και άλλων επιμολύνσεων του δέρματος. Πολλές θεραπείες έχουν προταθεί είτε συντηρητικές, είτε χειρουργικές.\nΚάποιες απλές συμβουλές όπως το συχνό ντους, οι τακτικές αλλαγές ρούχων, τα ειδικά αποσμητικά, η αποφυγή της άθλησης σε πολύ ζεστές περιόδους κλπ, μπορεί να βοηθήσουν παροδικά, περιορίζουν όμως τις δραστηριότητες των ατόμων που υποφέρουν από υπεριδρωσία δίχως να λύνουν το πρόβλημα.\nΣτις δραστικότερες θεραπείες της υπεριδρωσίας περιλαμβάνεται η χρήση της αλλαντικής τοξίνης. Οι ενέσεις αλλαντικής τοξίνης έχουν εγκριθεί από τον Ελληνικό Οργανισμό Φαρμάκων (Ε.Ο.Φ.) για τη θεραπεία της υπεριδρωσίας στις παλάμες, στα πέλματα και στις μασχάλες. Η θεραπεία γίνεται στο χώρο του ιατρείου, με ειδική συσκευή και έτσι ο ασθενής δεν αντιλαμβάνεται πόνο από την έγχυση του φαρμάκου στα σημεία που εμφανίζουν έντονη εφίδρωση. Η όλη διαδικασία διαρκεί περίπου μισή ώρα και τα αποτελέσματα αρχίζουν να γίνονται ορατά μέσα στις πρώτες 5 ημέρες. Ο ασθενής δεν χρειάζεται περισσότερες από δύο θεραπείες το χρόνο προκειμένου να αντιμετωπίζεται μόνιμα η υπεριδρωσία. Για τα άτομα που εμφανίζουν αυξημένη εφίδρωση μόνο κατά τους θερινούς μήνες, μόνο μία θεραπεία στην αρχή του καλοκαιριού είναι συχνά αρκετή.


Σκύρος: Ρεκόρ όλων των εποχών σε επισκέπτες το τριήμερο της Αποκριάς | Sofokleousin\n14:04, 14 Μαρτίου 2019\nΗ επίδοση αυτή, που αποτελεί ρεκόρ όλων των εποχών, σε συνδυασμό με την πληρότητα 99% στα ξενοδοχεία της Σκύρου, έρχεται σε συνέχεια της αυξανόμενης δημοφιλίας που παρουσιάζει το νησί τα τελευταία χρόνια.\nΤα τελευταία 4 χρόνια η Σκύρος έχει παρουσιάσει αλματώδη αύξηση 40% σε επισκέπτες, ενώ έχει βραβευτεί 2 συνεχόμενα χρόνια ως ένας από τους 100 κορυφαίους παγκόσμιους προορισμούς αειφορίας και πράσινου τουρισμού στον κόσμο.\nΗ στρατηγική του δήμου Σκύρου είναι η πιστή υλοποίηση ενός εναλλακτικού μοντέλου τουριστικής ανάπτυξης για όλο τον χρόνο, που σέβεται τον επισκέπτη, ενώ ταυτόχρονα προστατεύει την βιοποικιλότητα και στηρίζει τη τοπική οικονομία, την παράδοση και τον πολιτισμό.\nΣε δηλώσεις του στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, δήμαρχος Σκύρου ο Μίλτος Χατζηγιαννάκης ευχαρίστησε όλους όσους επέλεξαν την Σκύρο για να περάσουν το τριήμερο της Αποκριάς. «Ελπίζω να έμειναν όλοι ικανοποιημένοι από όσα έζησαν και από τις παροχές που τους προσφέραμε. Παράλληλα ευχαριστώ όλους τους Σκυριανούς που υποδέχθηκαν με άψογο τρόπο όλο τον κόσμο και έδειξαν για άλλη μια φορά ότι η Σκυριανή Αποκριά είναι κομμάτι της ψυχής μας. Όλοι οι Σκυριανοί, οι κάτοικοι αλλά και οι δημοτικοί υπάλληλοι, βγάλανε το νησί μας ασπροπρόσωπο μπροστά στο νέο ρεκόρ χιλιάδων επισκεπτών, που συνέρρευσαν στο νησί μας» δήλωσε ο δήμαρχος Σκύρου.\nTo 1 εκατομμύριο θα φτάσουν οι νέες θέσεις εργασίας από τον τουρισμό εντός του 2019\n16:36, 13 Μαρτίου 2019


Το σχολείο είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια οθόνη στο σπίτι | poreia.net\nΤο σχολείο είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια οθόνη στο σπίτι\nΔημοσιεύτηκε: 10/05/20 - 19:58\nΑπ’ ό,τι φαίνεται η πολιτική ανοησία από την αστική πολιτική σκοπιμότητα απέχει ελάχιστα - λιγότερο από μία ίντσα. Του λόγου το αληθές έρχεται να επιβεβαιώσει η πρόσφατη ανακάλυψη της -εξόχως αγαπημένης στην αγορά και την αγοραία συνείδηση- υπουργού Παιδείας κ. Ν. Κεραμέως πως τα σχολεία πρέπει να ξανανοίξουν, οι εκπαιδευτικοί και οι μαθητές να επιστρέψουν, το μάθημα να γίνεται ανά 2-3 τετραγωνικά και ένας μαθητής(!) και η όλη εργασία να γίνει κυρίως από την τηλε-εκπαίδευση. Τι του λείπει του ψωριάρη, φούντα με μαργαριτάρι, θα χλεύαζαν οι παλαιότεροι, διότι οι νεότεροι είναι πιο πρακτικιστές και αποδείχνουν ότι ούτε τα μεγάλα θέατρα δεν θα μπορούσαν να στοιβάξουν τον μαθητικό πληθυσμό.\nΈχουν γραφεί και ακουστεί πολλά για την ανοησία της υπουργού Παιδείας και έχουν μιλήσει αρχιτέκτονες, τηλεσχεδιαστές, μαθητές και σοβαροί άνθρωποι. Εμείς κυρίως θέλουμε να θίξουμε την παιδαγωγική πλευρά του σχολείου. Δηλαδή τον άνθρωπο που διδάσκει με τις γνώσεις του, το σώμα του, τη φωνή του και, κυρίως, τη στάση ζωής και το παράδειγμά του. Γεμάτοι κούφια επίδειξη οι υπέρμαχοι της τεχνολογίας προσπαθούν να αποδείξουν ότι η πληροφορία ταξιδεύει «με την ταχύτητα του φωτός», απ’ άκρη σ’ άκρη, σ’ όλο τον κόσμο, μη γνωρίζοντας φυσικά και κοινωνικά τείχη. Φαίνεται πως το σχολείο και ο δάσκαλος, όπως τον γνωρίσαμε, πεθαίνει σ’ ένα βουητό από τις σάλπιγγες της Ιεριχούς και κανένας δεν μπορεί να εμποδίσει την προέλαση του «τηλε». (Παρεμπιπτόντως σημαίνει στα αρχαία ελληνικά μακρυά, πχ Τηλέμαχος = αυτός που αγωνίζεται από μακρυά).\nΑναμφίβολα υπάρχει ένας σπόρος αλήθειας στο κήρυγμα των οπαδών της τεχνολογίας, που κανείς δεν μπορεί να μηδενίσει. Αλλά όταν μιλάμε για το σχολείο και τη σχέση δασκάλου-μαθητή εννοούμε κάτι πολύ περισσότερο από την έκσταση μπροστά στην οθόνη και την απόλαυση μπροστά στην εικόνα. Το σχολείο είναι κάτι πολύ περισσότερο. Είναι η ομαδικότητα της σχολικής τάξης που θέλει η κ. Κεραμέως να την αντικαταστήσει με λίθους, πλίνθους, κέραμους στο «μένουμε σπίτι». Είναι η συντροφικότητα της παρέας των συνομιλητών που διαπληκτίζονται και αγαπιούνται, που μοιράζονται στιγμές και κάποτε κάνουν «μπούλινγκ», που καυγαδίζουν και ερωτεύονται. Είναι η α-πορία των ανθρώπων που μοιράζονται την άγνοια και την γνώση σαν αντίδωρο και δεν πληκτρολογούν τον άψυχο υπολογιστή. Είναι ο δάσκαλος-άνθρωπος που κουβαλάει πληροφορίες και γνώσεις και δημιουργεί έλξη ή άπωση, πράγματα όμως οικεία στην ομάδα των ανθρώπων που μιμείται ή απωθείται από τον «δάσκαλό μας» και που πάντοτε θα κουβαλάει μαζί της παλιές αναμνήσεις, όπως κουβαλάμε τα πολυκαιρισμένα άλμπουμ. Είναι το παράδειγμα του δασκάλου που ζει τα καθημερινά πράγματα, οδηγεί, φωτίζει ή ρίχνει αποσκόταδο. Όλοι μας θυμόμαστε τους δασκάλους παραδείγματα σε δύσκολες εποχές και βάλαμε σε μία γωνία του είναι μας την καλύτερη ομάδα των ανθρώπων που τιμούσαν το έργο τους. Είναι η αυλή, η εκδρομή, η «κοπάνα», η καλύτερη μέρα, ο αποθησαυρισμένος πλούτος, διότι ο άνθρωπος είναι το σύνολο των κοινωνικών του σχέσεων και όχι το σύνολο των τελευταίων παρουσιάσεων στα κομπιούτερ.\nΜας απασχολεί ότι η Κεραμέως έχει κι άλλα πράγματα στην πίσω πλευρά του κεφαλιού της. Θέλει να αποσαρθρώσει, να θρυμματίσει και να σταυρώσει το δημόσιο και δωρεάν σχολείο και να το παρουσιάσει ως σφάγιο στην αγορά που περιμένει να το καταπιεί. Μπροστά της όμως στέκονται σαν γιγάντια φαντάσματα όλοι οι δάσκαλοι που διαβάσαμε, ακούσαμε ή γνωρίσαμε. Είναι όλοι αυτοί που φωνάζουν: Δε θα περάσει!!\nΟ Φοίβος Αδριανός στο ράδιο "Πάντειον" για τις φοιτητικές εκλογές στις 18 Μάη\n05/15/2022 - 23:41\n25/01/22 - 23:53\nΝα αγωνιστούμε για διπλή δια ζώσης εξεταστική χωρίς αποκλεισμούς με όλα τα απαραίτητα μέτρα υγειονομικής προστασίας!


ΟΙ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΗΝ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ – ΕΡΧΕΤΑΙ Ο ΕΝΙΑΙΟΣ ΚΩΔΙΚΑΣ – Διονυσος POST\n«Πρωταγωνιστικό ρόλο για την Αυτοδιοίκηση» υποσχέθηκε ο υφυπουργός Εσωτερικών, Θοδωρής Λιβάνιος, μιλώντας στην Βουλή στο πλαίσιο των προγραμματικών δηλώσεων. «Οραματιζόμαστε μια σύγχρονη αυτοδιοίκηση, ικανή να είναι δίπλα στο δημότη, έχοντας τα κατάλληλα εργαλεία για να κάνει τη ζωή του καλύτερη. Μια αυτοδιοίκηση με πρωταγωνιστικό ρόλο στην Ελλάδα και στη Ευρώπη. Με εγγυήσεις διαφάνειας και λογοδοσίας στους δημότες και βεβαίως με σεβασμό στο δημόσιο χρήμα» είπε ξεκινώντας την ομιλία του.\nΠεριέγραψε ένα συγκεκριμένο στρατηγικό σχέδιο, «το οποίο θα αντιμετωπίσει τα προβλήματα που έχουν συσσωρευτεί και λόγω της κρίσης. Η Κυβέρνηση θα κινηθεί σε 3 άξονες με σαφή και ξεκάθαρα χρονοδιαγράμματα:\nΣε συνεργασία με το Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης αξιοποιούμε τις σύγχρονες τεχνολογίες για να ξεπεράσουμε τα εμπόδια. Σύμμαχός μας είναι το Μητρώο των Πολιτών, το οποίο περιέχει πλήρη δημοτολογικά και ληξιαρχικά στοιχεία. Θεωρώ αδιανόητο να απαιτούμε από τον πολίτη ένα πιστοποιητικό, όταν μπορεί το ίδιο το κράτος να το αντλήσει σε ηλεκτρονική μορφή. Όσον αφορά τουλάχιστον τους Οργανισμούς Τοπικής Αυτοδιοίκησης, ο πολίτης πρέπει να πάψει να είναι ο κλητήρας του κράτους. Οφείλουμε να κάνουμε τη ζωή των πολιτών καλύτερη, την καθημερινότητα ευκολότερη. Αυτός είναι ο οδηγός μας και με αυτό ως κοινό παρονομαστή θα κινηθούμε σε όλα τα επίπεδα. Θεωρώ επίσης, εξίσου αδιανόητο για παράδειγμα να χρειάζονται δεκάδες υπογραφές υπηρεσιακών παραγόντων, αιρετών και κρατικών λειτουργών, για τη διενέργεια ενός διαγωνισμού. Είναι άλλωστε κοινή παραδοχή ότι η διαφθορά κρύβεται στη γραφειοκρατία. Δε γίνεται να συνεχιστεί αυτή η κατάσταση.


Dove Deo Spray Talco 48h Αποσμητικό 48ωρης Αντιιδρωτικής Προστασίας με Ευχάριστο Άρωμα Πούδρας 150ml | Pharm24.gr\nDove Deo Spray Talco 48h Αποσμητικό 48ωρης Αντιιδρωτικής Προστασίας με Ευχάριστο Άρωμα Πούδρας 150ml Ένα αντιιδρωτικό αποσμητικό που διατηρεί τις μασχάλες απαλές και στεγνές, με άρωμα πούδρας. Εμπλουτισμένο με ¼ ενυδατική κρέμα • Βοηθά να έ... Διαβάστε περισσότερα\nΈνα αντιιδρωτικό αποσμητικό που διατηρεί τις μασχάλες απαλές και στεγνές, με άρωμα πούδρας.\nΕμπλουτισμένο με ¼ ενυδατική κρέμα\n• Βοηθά να έχετε μασχάλες που φαίνονται και τις αισθάνεστε πιο απαλές\n• Παρέχει 48ωρη αντιιδρωτική προστασία\n• Με ευχάριστο άρωμα πούδρας\n• Βοηθά το δέρμα να επανέλθει από ερεθισμούς\nΤο άρωμα της πούδρας μας ηρεμεί. Ενδεχομένως σας θυμίζει τη παιδική ηλικία ή την ηρεμία και το αίσθημα καθαριότητας όταν τη χρησιμοποιείτε μετά το μπάνιο. Το αποσμητικό Spray Dove Talco συνδυάζει το γνωστό άρωμα της πούδρας με μία σύνθεση που φροντίζει και διατηρεί τις μασχάλες σας απαλές και φρέσκιες όλη την ημέρα. Εμπλουτισμένο με ¼ ενυδατική κρέμα, το αντιιδρωτικό αποσμητικό της Dove θρέφει και αφήνει το δέρμα σας απαλό. Καθώς δεν περιέχει οινόπνευμα, η ήπια σύνθεση βοηθά στην αποκατάσταση από τους ερεθισμούς του ξυρίσματος, ενώ παρέχει αντιιδρωτική προστασία για μέχρι και 48 ώρες. Αξιόπιστο και μεγάλης διάρκειας, σας βοηθά να νιώθετε στεγνοί και φρέσκοι. Πιο απαλό και λείο δέρμα με άρωμα πούδρας – με το αποσμητικό Spray Talco, η προστασία από τον ιδρώτα δεν ήταν ποτέ τόσο ευχάριστη.\n• Τη θρέψη του δέρματος\nΔώστε στις ευαίσθητες μασχάλες τη φροντίδα που χρειάζονται με το αποσμητικό της Dove. Εμπλουτισμένο με ¼ ενυδατική κρέμα, θρέφει το δέρμα και το αφήνει απαλό και λείο. Καθώς δεν περιέχει οινόπνευμα, μειώνει επίσης και τους ερεθισμούς\nΑξιόπιστο και αναζωογονητικό, το αποσμητικό 48ωρης διάρκειας προστατεύει από τις οσμές και τον ιδρώτα όλη την ημέρα\n• Ένα οικείο άρωμα\nΑγαπάτε το άρωμα της πούδρας; Θυμηθείτε ευχάριστες αναμνήσεις της παιδικής ηλικίας χάρις στο χαρούμενο άρωμα πούδρας του αποσμητικού\nΓια απαλό δέρμα, να χρησιμοποιείτε κρέμα ξυρίσματος όταν ξυρίζεστε. Προστατεύει από τους ερεθισμούς, δημιουργώντας ένα προστατευτικό φραγμό μεταξύ του δέρματος και του ξυραφιού. Ολοκληρώστε με αποσμητικό Spray Talco, που περιέχει ¼ ενυδατική κρέμα και θρέφει το ευαίσθητο δέρμα, βοηθώντας τις μασχάλες να συνέλθουν από τους ερεθισμούς.\nΤο προϊόν προστέθηκε στον κατάλογο μας στις: 2019-04-04 19:48:08. Τελευταία ενημέρωση: 2021-04-12 12:39:23\nButane, Isobutane, Propane, Aluminum Chlorohydrate, PPG-14 Butyl Ether, Cyclopentasiloxane, Parfum, Disteardimonium Hectorite, Helianthus Annuus Seed Oil, C12-15 Alkyl Benzoate, Octyldodecanol, BHT, Dimethiconol, Propylene Carbonate, Tocopheryl Acetate, Citric acid, Benzyl alcohol, Butylphenyl Methylpropional, Citronellol, Coumarin, Geraniol, Hexyl Cinnamal, Limonene, Linalool\nΘα λάβετε ένα email/sms από το Pharm24.gr μόλις παραλάβουμε ξανά το Dove Deo Spray Talco 48h Αποσμητικό 48ωρης Αντιιδρωτικής Προστασίας με Ευχάριστο Άρωμα Πούδρας 150ml


19χρονος και τέσσερα άτομα άνω των 60 θετικοί - Τα αποτελέσματα των Rapid tests στην ΠΕ Λάρισας - ILARISSA.GR\nΑρχική Νέα Λάρισα 19χρονος και τέσσερα άτομα άνω των 60 θετικοί – Τα αποτελέσματα των...\n19χρονος και τέσσερα άτομα άνω των 60 θετικοί – Τα αποτελέσματα των Rapid tests στην ΠΕ Λάρισας\nΜΕ ΕΛΕΓΧΟ ΤΑΧΕΙΑΣ ΑΝΙΧΝΕΥΣΗΣ ΑΝΤΙΓΟΝΟΥ (RAPID TEST) ΣΤΗΝ Π.Ε. ΛΑΡΙΣΑΣ 3/6/2021\nΣε συνολικό αριθμό 289 δειγμάτων καταγράφηκαν 2 θετικά. Αφορούν σε 2 άντρες με ενδιάμεση ηλικία τα 18 έτη.\nΣε συνολικό αριθμό 120 δειγμάτων καταγράφηκε 1 θετικό. Αφορά σε άντρα ηλικίας 19 ετών.\nΣΤΗΝ ΠΛΑΤΕΙΑ ΘΕΟΔΩΡΑΚΟΠΟΥΛΟΥ/ ΝΕΑ ΠΟΛΙΤΕΙΑ ΛΑΡΙΣΑΣ\nΣε συνολικό αριθμό 96 δειγμάτων καταγράφηκαν 4 θετικά. Αφορούν σε 2 γυναίκες και 2 άντρες με ενδιάμεση ηλικία τα 63 έτη.\nΠροηγούμενο άρθροΠήλιο – Κορονοϊός: Νόσησε, έγινε καλά και προσπάθησε να αυτοκτονήσει επειδή φοβόταν μην κολλήσει ξανά\nΕπόμενο άρθροΠου θα γίνονται τεστ στη Θεσσαλία αύριο Παρασκευή


Η Ικαρία είναι ένα πανέμορφο νησί με έντονες εναλλαγές τοπίων,. πυκνή βλάστηση, ψηλά βουνά, ποτάμια ανάμεσα σε έντονη βλάστηση , χαράδρες, μα πάνω απ' όλα οι πανέμορφες παραλίες της που προκαλούν δέος και σε σαγηνεύουν.\nΤο ξενοδοχείο Messakti Village βρίσκετε πάνω σε μία από τις ωραιότερες αμμουδιές της μεσογείου, τη Μεσακτή η οποία ανήκει στο γραφικό ψαροχώρι Γιαλισκάρι, στη βόρεια Ικαρία..\nTo Γιαλισκάρι είναι παραθαλάσσιος οικισμός που βρίσκεται στην βορειοδυτική πλευρά, σε μια από τις ωραιότερες τοποθεσίες του νησιού. Χαρακτηρίζεται από την πυκνή βλάστηση και την εκπληκτική παραλία του. Εκεί οι μυρωδιές και τα χρώματα των πεύκων ανακατεύονται με τα τουρκουάζ νερά της Μεσακτής και προκαλούν τις αισθήσεις κάθε επισκέπτη. Στο Γιαλισκάρι, που τείνει να εξελιχθεί σε τουριστικό θέρετρο του νησιού, μπορείτε να περιηγηθείτε στο γραφικό λιμανάκι, το νησάκι με το εκκλησάκι του αϊ Νικόλα, και επίσης να βρείτε εστιατόρια, ψαροταβέρνες, supermarket, ήδη δώρων, καφέ μπαρ κ.τ.λ.\nΑπό το ξενοδοχείο επίσης, μπορείτε να προσεγγίσετε την εξίσου πανέμορφη ακρογιαλιά Λιβάδι και το τουριστικό χωριό Αρμενιστής.\nΤέλος η τοποθεσία του ξενοδοχείου μας Messakti Village είναι στρατηγική μιας και παρέχει εύκολη πρόσβαση σε μέρη όπως ο κολπίσκος του Να, το κεφαλοχώρι Χριστός Ραχών, το γραφικό λιμάνι του Ευδήλου και σε υπέροχα μονοπάτια περιπατητών.\nΑπό Messakti Village Hotel\nΨαροχώρι Γιαλισκάρι 800m\nΠαραλία Μεσακτής 0 km\nΠαραλία Λιβάδι 800m\nΛιμάνι Αγίου Κηρύκου 50km\nΛιμάνι Ευδήλου 9km Με καθημερινά δρομολόγια από και προς Πειραιά, Σάμο, Σύρο, Νάξο, Μύκονο.\nΑρμενιστή τουριστ..χωριό 1,5\nΙατρικό κέντρο Ευδήλου 10km\nΧριστός Ραχών 6km


Τα νέα της πιάτσας, 184...\n11/02/2019 - 21:43\nΦίλες και φίλοι καλησπέρα και καλή εβδομάδα. Πολύ όμορφα ξεκίνησε η εβδομάδα αλλά θα μας τα χαλάσει από αύριο που οι προβλέψεις της μετεωρολογικής υπηρεσίας κάνουν λόγο για τσουχτερό κρύο και χιόνια στα ορεινά.\nΕκεί που λέγαμε να ξεκινήσουμε τις… ανοιξιάτικες βόλτες με ήλιο μένουμε στη σκέψη και περιμένουμε να αρχίσει να μας αφήνει σιγά – σιγά ο χειμώνας (που μας έχει κουράσει φέτος).\nΤο mega deal\nΚαι επίσημα πλέον, η αγορά του αυτοκινήτου ξεκίνησε με το δεξί και αναμένουμε να πάει καλύτερα To 2019 θα δούμε πολλές αλλαγές. Υπομονή….φέτος χωρίς να υπάρξουν απρόοπτα. Αλλαγές πάντως σίγουρα θα υπάρξουν όπως το mega deal της Opel που πέρασε στον Όμιλο Συγγελίδη ενώ στους ερχόμενους μήνες θα δούμε και άλλα πράγματα που αφορούν επιχειρηματικές κινήσεις και αλλαγές προσώπων.\nΔυστυχώς στην Ελλάδα κυριαρχεί ο φόβος, κανείς δεν παίρνει πρωτοβουλίες και το αποτέλεσμα είναι να μένουμε στάσιμοι και να περιμένουμε το… τρένο!\nΗ ζωή είναι ένας καθημερινός αγώνας…\nΠαρακάτω θα διαβάσετε και μία επιστολή που αφορά στην υπόθεση με το Σωτήρη Βουτσελά από την Με θέληση και συζήτηση όλα γίνονται…Θεσσαλονίκη με τον οποίο πραγματοποιήσαμε διάφορες συναντήσεις με κοινό στόχο και σκοπό να κοιτάξουμε μπροστά.\nΕκεί που καταλήξαμε είναι πως με συζήτηση και αμοιβαίες υποχωρήσεις όλα γίνονται και θα γίνουν ακόμα καλύτερα, για εμάς και το χώρο μας.\nΌσοι καλοθελητές υπήρξαν, υπάρχουν και θα συνεχίσουνε να υπάρχουν, τους αφήνουμε στην άκρη. Κοιτάμε μπροστά και το δείχνουμε με πράξεις…\n«Το διάστημα δεν είναι καθόλου μακριά. Είναι μια ώρα δρόμος με το αυτοκίνητο, αν οδηγείς προς τα πάνω».\n*Sir Fred Hoyle, 1915-2001, Βρετανός αστρονόμος\nΓια ποιον χτυπάει η… καμπάνα;\nΚαι επίσημα πλέον η Opel πέρασε στα χέρια του Ομίλου Συγγελίδη, μία είδηση που πολλοί περίμεναν να ανακοινωθεί και πλέον μπαίνει στην… ευθεία της. Ήδη κάτω από την ομπρέλα του Ομίλου βρίσκονται οι μάρκες, Citroen, DS Automobiles, Jeep, Opel και Peugeot, γεγονός που σημαίνει πως ένα 25-30% των καινούργιων αυτοκίνητο που θα πωλούνται στην Ελλάδα θα το διαχειρίζονται από τη λεωφόρο Κηφισίας…\nΌ,τι βραβεία θέλει ο καθένας δίνει. Έχει γίνει μάστιγα το κυπελλάκι και το μετάλλιο…\nΕντυπωσιακό από κάθε άποψη, η έκθεση και το συνεργείο της Audi στην Κύπρο όπου βρεθήκαμε πρόσφατα και το διαπιστώσαμε από πρώτο χέρι. Η εταιρεία Unicars παίζει… μπάλα σε πολύ ψηλό επίπεδο και το καταλαβαίνεις αρκεί να επισκεφτείς τις εγκαταστάσεις της στη Λευκωσία. Δεν συζητάμε για το επίπεδο εξυπηρέτησης.\nΣε ειδική εκδήλωση της Ford θα παρουσιαστεί την Τετάρτη 13 Φεβρουαρίου το νέο Ranger Raptor το οποίο θα ξεκινήσει να πωλείται στην Ελλάδα από το ερχόμενο καλοκαίρι. Δείτε παρακάτω σε ποιες αντιπροσωπείες θα βρίσκεται…\nΜία ξεχωριστή εκδήλωση διοργανώνει η Speedcar (χωμάτινες φόρμουλες) του Γιάννη Χεκιμιάν την Παρασκευή 15 Φεβρουαρίου στο Διαδρόμιο. Σίγουρα το χώμα θα είναι αρκετό!\nΈνα πολύ ενδιαφέρον ρεπορτάζ που έκανε ο δημοσιογράφος Γιάννης Σωτηρόπουλος μετέδωσε το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star Channel την περασμένη εβδομάδα. Όπως θα δείτε στο παρακάτω video, τα θανατηφόρα αυξήθηκαν εντός Αττικής τον Ιανουάριο του 2019 γεγονός που πρέπει να μας προβληματίσει όλους. Ο γνωστός ρεπόρτερ ζήτησε και την άποψή μας για το θέμα.\nΝέο αντιπρόσωπο αναμένεται να δούμε σύντομα να συνεργάζεται με premium μάρκα…\nΤο Σάββατο στις 9 Μαρτίου θα πραγματοποιηθεί στους Έλληνες δημοσιογράφους η παρουσίαση της νέας γενιάς του Range Rover Evoque. Οι Έλληνες θα είναι οι πρώτοι που θα έχουν την ευκαιρία να οδηγήσουν το βρετανικό μοντέλο καθώς μετά από αυτούς θα ακολουθήσουν οι υπόλοιποι από όλον τον κόσμο. Μία επιτυχία της εισαγωγικής εταιρείας που κατάφερε να βάλει σφήνα και πρώτους του τοπικούς δημοσιογράφους οι οποίοι θα είναι δέκα.\nΣτην Ελλάδα και συγκεκριμένα στις 13 Μαρτίου θα πραγματοποιηθεί η παγκόσμια παρουσίαση της νέας Porsche 911 Cabrio με την κωδική ονομασία 992. Από τη χώρα μας θα παρευρεθούν ελάχιστα Μέσα.\nΣε αναζήτηση στελέχους βρίσκεται πολύ μεγάλη εισαγωγική εταιρεία…\nΕτοιμάζεται το διαδικτυακό traction και σύντομα θα βγει στον αέρα.\nΕντός Αττικής θα πραγματοποιηθεί η παρουσίαση της νέας BMW Series 3 αλλά και της εκκεντρική Z4. Το πρόγραμμα της ελληνικής… δυναμικής παρουσίασης είναι για το διάστημα 28 Φεβρουαρίου και 1 Μαρτίου.\nΤην Τετάρτη 13 Φεβρουαρίου θα πραγματοποιηθεί η κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίστα στην Peugeot Automotivo στην αντιπροσωπεία που βρίσκεται στο Χαλάνδρι.\nΤην Κυριακή 10 Φεβρουαρίου μεταδόθηκε το νέο επεισόδιο του τηλεοπτικού Traction στο Star Channel. Όσοι δεν το προλάβατε δείτε το παρακάτω.\nΣύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ οι ταξινομήσεις των καινούργιων επιβατικών τον Ιανουαρίου αυξήθηκα 3,7% (9.212 μονάδες). Πολύ σημαντική η μεταβολή των καινούργιων λεωφορείων που σημείωσε άνοδο 400% (75 ταξινομήσεις).\nΤις δικές του προτάσεις για σύγχρονα μέσα μεταφοράς όπως είναι τα ηλεκτρικά και υβριδικά μοντέλα έδωσε στη δημοσιότητα ο ΣΕΑΑ. Ο Σύνδεσμος Εισαγωγέων αντιπροσώπων Αυτοκινήτων προτείνει επιδότηση 3.000 για αμιγώς ηλεκτρικά οχήματα και 1.500 ευρώ για υβριδικά. Οι προτάσεις περιλαμβάνουν και επιπλέον κίνητρα (δωρεάν πάρκινγκ σε δημόσιους χώρους, πρόσβαση στις λεωφορειολωρίδες κ.ά.\nΜία νέα δράση για βιώσιμη κινητικότητα ετοιμάζεται να υλοποιήσει ο δραστήριος Δήμος Τρικκαίων. Μία εξ αυτών αφορά στα ηλεκτρικά οχήματα του προγράμματος ELVTEN που θα ξεκινήσουν σύντομα να κυκλοφορούν στην πόλη. Πρόσφατα μάλιστα οι μετέχοντες στο συνέδριο του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος, ο πρόεδρος της ΝΔ Κυριάκος Μητσοτάκης και ο επικεφαλής της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος και υποψήφιος για την προεδρία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Μάνφρεντ Βέμπερ, είδαν από κοντά μια ακόμη καινοτόμα δράση του Δήμου Τρικκαίων.\nΌπως σας είχαμε ενημερώσει πριν από λίγες εβδομάδες, η Μοτοδυναμική προχωρά σε οργανωτικές αλλαγές. Και επίσημα πλέον επικεφαλής του κλάδου της Yamaha (moto, marine κ.λπ.) αναλαμβάνει ο Γιάννης Σώκιαλης ενώ τη νεοσύστατη θέση του Marine Business Unit Manager αναλαμβάνει ο Λάμπρος Λιασκοβίτης. Στον κλάδο Retail & International (Μοτοδίκτυο, MotoDirect, και δραστηριότητες εξωτερικού) αναλαμβάνει ο Νίκος Σινογιάννης.\nΣτο Βραχάτι πραγματοποιήθηκε η 21η συγκέντρωση μοτοσικλετιστών BMW. Στην εκδήλωση που έγινε το Σαββατοκύριακο 2-3 Φεβρουαρίου παρευρέθησαν περισσότεροι από 250 φίλοι της μάρκας.\nΔυστυχώς τα τελευταία, πολλά χρόνια είναι η αλήθεια, της οικονομικής κρίσης ένας από τους κλάδους που επλήγη σημαντικότατα ήταν και αυτός της δημοσιογραφίας γενικά και της ειδικής δημοσιογραφίας, ιδιαίτερα αυτής που σχετίζεται με το αυτοκίνητo. Πολλά και σημαντικά μέσα μαζικής επικοινωνίας δέχθηκαν τεράστια οικονομικά πλήγματα και αρκετά από αυτά, άλλοτε κραταιά, κατέρρευσαν. Ως εκ τούτου πολλοί άξιοι και ικανοί συνάδελφοι, βρέθηκαν να είναι άνεργοι, έχοντας ως μοναδική επαγγελματική επιλογή τη δημιουργία ενός δικού τους μέσου. Επιλογή που προέκυψε όχι εξαιτίας κάποιας ματαιοδοξίας να γίνουν «μιντιάρχες», αλλά ως λύση για να υπηρετήσουν με συνέπεια τον ειδικό τύπο και να μην το «βάλουν στα πόδια» στα δύσκολα.\nΣε πολλές μάλιστα περιπτώσεις οι συνάδελφοι αναγκάζονται εκτός από δημοσιογράφοι, να είναι και φωτογράφοι ή ακόμη και να επιλαμβάνονται εμπορικών θεμάτων, χωρίς φυσικά αυτό να μειώνει στο ελάχιστο τόσο τη δημοσιογραφική τους υπόσταση, όσο και τη δημοσιογραφική αξία των θεμάτων που ετοιμάζουν. Πολύ δε περισσότερο όταν συμμετέχουν και στον έναν και μοναδικό θεσμό που υπάρχει στη χώρα μας και που είναι υπεύθυνος για την ανάδειξη του «ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ ΤΗΣ ΧΡΟΝΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ» μέσω φανερής ψηφοφορίας.\nΌντας εργαζόμενος σε ένα μεγάλο μέσο όπως το zougla.gr και σε δεδομένη χρονική στιγμή δεν συνυπολόγισα όλες τις παραπάνω παραμέτρους, σε ένα θέμα που κλήθηκα να χειριστώ και αφορούσε το συνάδελφο κ. Σωτήρη Βουτσελά, το site enkinisi.gr, καθώς και την καθημερινή ραδιοφωνική του εκπομπή ΕΝ ΚΙΝΗΣΕΙ, στον FOCUS 103.6 της Θεσσαλονίκης, με αποτέλεσμα να τον αδικήσω, αμφισβητώντας το ήθος του και την εντιμότητά του στις επαγγελματικές του δραστηριότητες με σχετικά δημοσιεύματα στα οποίο προέβην κατά το χρονικό διάστημ από Ιανουάριο 2018 έως και Μάιο 2018, στην παρούσα στήλη “Τα Νέα της Πιάτσας” κατηγορία “Auto-Moto”, της ιστοσελίδας www.zougla.gr, τα οποία ρητά ανακαλώ.\nΣε κάθε περίπτωση τα λάθη είναι ανθρώπινα και η ειλικρινής συγνώμη μεταξύ συναδέλφων, οφείλει να λέγεται.\nFord Ranger Raptor στην Αθήνα\nShidou (κινέζικα ηλεκτρικά οχήματα) στην Αθήνα\nSpeedcar (χωμάτινες φόρμουλες) στο Σπαθοβούνι\nToyota Corolla στη Μαγιόρκα\nLexus UX στην Ισπανία\nBMW Χ7 road trip στην Αμερική\nNissan Micra στην Αττική\nRange Rover Evoque στην Αττική\nPorsche 911 cabrio στην Αττική\n4. www.gazzetta.gr 21\n5. www.newsit.gr 27\n6. www.sport24.gr 29\n8. www.newsbomb.gr 36\n9. www.sdna.gr 38\n10. www.newsbeast.gr 47\n1. www.newsauto.gr 71\n2. www.caranddriver.gr 197\n3. www.drive.gr 215\n4. www.gocar.gr 256\n5. www.motori.gr 267\n6. www.autotriti.gr 276\n7. www.autogreeknews.gr 455\n8. www.4troxoi.gr 676\n9. www.autoblog.gr 829\n10. www.caroto.gr 1.319\n2. www.ix.gr 2.560\n3. www.carwall.gr 8.424\n* η μέτρηση αφορά στην ημερομηνία 28/1/2019 (18:00)\nΣτους δρόμους της Αθήνας ο καθένας παρκάρει και κάνει αυτό που τον… εξυπηρετεί


Αναρτήθηκε από dimitris στις 5:04 π.μ.\nμαχαιρης 14 Ιουνίου 2011 - 7:13 π.μ.\nΑνεξαρτητα απο οποιο Κομμα, η ιδεολογια υποστηριζε, ως τωρα, ο καθε ενας απο μας...\nΑνεξαρτητα, απο το πως εβλεπε ο καθ ενας τη ζωη του...Ως τωρα...\nΤα περιθωρια...Δεν αφηνουν πια αλλες επιλογες...\nΟπως να το δεις, στο ιδιο συμπερασμα θα φτασεις...\nΜην λεμε ψεμματα πια στους εαυτους μας...Τελειωσε...!!!\nΤο απεχθες χρεος...\nΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΛΗΡΩΘΕΙ...!!!\nΟι διεθνεις τραπεζιτες...Κοιτανε πουλωντας, μεσω της Κυβερνησης...Να παρουν..Οσα περισσοτερα μπορουν...!!!\nΜην αφησουμε να πουλησουν και τα δεντρα του Εθνικου Κηπου...\nΜην ελπιζετε πια σε αποπληρωμη του χρεους...\nΚατεβητε στην απεργια...Να σωσουμε τουλαχιστον το δικαιωμα μας...\nΝΑ ΛΕΓΟΜΑΣΤΕ ΠΟΛΙΤΕΣ...!!\nΟποιος δεν κατεβει...Δεν υπερασπιζεται τιποτα πια...Ουτε Κομμα...Ουτε τη δουλεια του...Ουτε τον..Τουρισμο...!!Απλα θα χαθει, χωρις ενα κιχ...!!\ndimitris 14 Ιουνίου 2011 - 11:06 π.μ.\nΠΑΜΕ λοιπον αυριο ΔΥΝΑΤΑ!!!\nUnknown 14 Ιουνίου 2011 - 9:51 μ.μ.\nΦυγη απο την ασελγεια της ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ ΤΗΣ ΑΓΟΡΑΣ\ndimitris 15 Ιουνίου 2011 - 12:02 π.μ.\nΚαλα αυτο μονο μια οικονομολογος θα το εγραφε.\nΧαιρετισματα στον καλο μας Βασιλη...


Τάρα Γκινς: Πρώην ποδηλάτισσα καταγγέλλει ότι χάνει δουλειές εξαιτίας… σέξι φωτογράφησης στο Playboy! – Arouraios.gr – Ειδήσεις\nΜάλλον ακριβά φαίνεται να πλήρωσε τις σέξι φωτογραφήσεις της στο Playboy η Βελγίδα αθλήτρια – «Οι φωτογραφίες αυτές δεν βλάπτουν κανέναν, αλλά… Δεν θέλω να συνεργάζομαι με τέτοιος ανθρώπους», τόνισε\nΜε το φαινόμενο του σεξισμού καταγγέλλει πως ήρθε αντιμέτωπη η Βελγίδα πρώην ποδηλάτισσα, Τάρα Γκινς, όταν αναζήτησε εργασία σε μια αθλητική ομάδα.\nΣυγκεκριμένα, αποκάλυψε πως είχε συμφωνήσει προφορικά να αναλάβει καθήκοντα αθλητικής διευθύντριας σε ένα τοπικό ποδηλατικό κλαμπ Ανδρών, ωστόσο όταν κάποιοι ανακάλυψαν πως η 30χρονη είχε κάνει αισθησιακές φωτογραφήσεις στο Playboy, απέτρεψαν την πρόσληψή της.\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Tara Gins 🇧🇪 (@taragins)\n«Είχα συμφωνήσει προφορικά να ξεκινήσω να δουλέυω ως αθλητική διευθύντρια σε μια ανδρική ομάδα. Όμως προφανώς κάποιος δημιούργησε πρόβλημα λόγω μιας φωτογραφίας μου… Δεν με πειράζει που ακυρώθηκε η δουλειά, πιθανόν να είναι για καλό. Δεν θέλω να δουλεύω με ανθρώπους που δεν αναγνωρίζουν τις ικανότητες μου.\nΟι φωτογραφίες αυτές δεν βλάπτουν κανέναν. Μάλλον, είναι πολύ ακατάλληλες για να δουλέψω με ποδηλάτες. Απ΄ ό,τι φαίνεται πιο πολύ μετράνε οι φωτογραφίες μου από τα προσόντα μου» δήλωσε η Γκινς.\nΜάλιστα δε δίστασε να αναφερθεί και σε περιστατικά σεξουαλικής κακοποίησης που βίωσε στο παρελθόν όταν όπως διηγήθηκε ένας μηχανικός εισέβαλε στο ντους την ώρα που έκανε μπάνιο, ενώ κάποιος άλλος είχε προσπαθήσει να τη φιλήσει χωρίς τη θέληση της.\nRelated Items: Σεξουαλική κακοποίηση, Τάρα Γκινς, Playboy


Τα έχει όλα σε εξαιρετική τιμή – e-volos\nΣυνδυάζει το μοντέρνο στυλ με την πρακτικότητα, τη συνδεσιμότητα και την απολαυστική οδική συμπεριφορά. Διαθέτει έναν δυνατό 1.000άρι κινητήρα και εξοπλίζεται με πληθώρα συστημάτων άνεσης και ασφάλειας.\nΤο 500Χ ανήκει στα best seller crossover της αγοράς, με την τιμή του να αποτελεί δέλεαρ για κάθε υποψήφιο αγοραστή. Ποια έκδοση όμως, είναι αυτή που αξίζει περισσότερο;\nΟ Ιταλοί θεωρούνται οι κορυφαίοι στο design και το 500Χ αποτελεί το χαρακτηριστικότερο παράδειγμα. Το crossover της FIAT είναι ένα από τα πιο στιλάτα αυτοκίνητα που κυκλοφορούν στην αγορά, κερδίζοντας τις εντυπώσεις με την εμπνευσμένη σχεδίαση του και τις καμπύλες γραμμές του αμαξώματος.\nΤο εσωτερικό του έχει αναβαθμιστεί, με την επιφάνεια του ταμπλό να καλύπτεται από μαλακά στη υφή υλικά, στις πόρτες και τα καθίσματα έχουν τοποθετηθεί νέες επενδύσεις, ο πίνακας οργάνων με την οθόνη TFT είναι καινούργιος, όπως και η κεντρική έγχρωμη οθόνη αφής στην κονσόλα.\nΟ οδηγός συνδέει εύκολα το τηλέφωνο του μέσω Bluetooth έχοντας πρόσβαση σε πληθώρα εφαρμογών και υπηρεσιών. Το σύστημα πολυμέσων είναι συμβατό με Apple CarPlay και Android Auto, ωστόσο, τη διαφορά κάνει η χρηστικότητα και η ευκολία στη λειτουργία του.\nΣτην καμπίνα μπορούν να φιλοξενηθούν με άνεση τέσσερις ενήλικες επιβάτες. Οι χώροι για αντικείμενα είναι αρκετοί, ενώ το πορτμπαγκάζ των 350 λίτρων έχει ύψος και πλάτος, γεγονός που ευνοεί τη μεταφορά όσο το δυνατόν περισσοτέρων αποσκευών.\nΠίσω αναδιπλούμενα καθίσματα


Στο θρόνο με επιβλητική νίκη η Ανόρθωση - Anorthosis Famagusta Club - Volleyball\nΣτο θρόνο με επιβλητική νίκη η Ανόρθωση\nς αρχίσουν οι χοροί. Το τραγούδι ταιριάζει γάντι στη γυναικεία ομάδα της Ανόρθωσης που μετά από πέντε χρόνια και συγκεκριμένα το 2013 κατέκτησε το πρωτάθλημα ΟΠΑΠ Γυναικών Α Κατηγορίας που είναι το 6ο στην ιστορία της. Μετά το τέλος του αγώνα της Τετάρτης για την 20η αγωνιστική απέναντι στην Robo Markets ΑΕΛ σήκωσαν στον «ουρανό» του Αθλητικού Κέντρου της Ανόρθωσης στη Λευκωσία το τρόπαιο του πρωταθλήματος. Αυτό ήταν το έναυσμα για να πανηγυρίσουν οι 550 και πλέον οπαδοί της «Μεγάλης Κυρίας» που γέμισαν το κλειστό.\nΕκεί βρέθηκαν ο πρόεδρος της ΚΟΕ Ντίνος Μιχαηλίδης που έδωσε το τρόπαιο στην αρχηγό Στέλλα Ιωάννου η ηγεσία της ΚΟΠΕ, ο αντιπρόεδρος του ΚΟΑ Δημήτρης Λεοντής και άλλοι επίσημοι. Το αγωνιστικό μέρος περνά σε δεύτερη μοίρα, αλλά ο αγώνας είχε ενδιαφέρον με την Ανόρθωση καλύτερη να κερδίζει άλλο ένα αγώνα.\nΠοιοτικό ήταν το δεύτερο σετ με τις δυο ομάδες απαλλαγμένες από το άγχος να προσφέρουν ωραίο θέαμα. Η Ανόρθωση χάρις την ποιότητά της πήρε και το δεύτερο σετ με 25-20 και προηγήθηκε με 2-0.\nΣτο τρίτο σετ ο Σέρβος κόουτς Aλεξάντερ Μπόσκοβιτς αποφάσισε να χρησιμοποιήσει όλο το ρόστερ. Οι «κυανόλευκες» ανέβασαν στροφές και κέρδισαν 25-13 επισφραγίζοντας τον τίτλο με νίκη 3 -0 σετ.\nRobo Markets ΑΕΛ(ΣΠ. ΠΡΩΤΟΨΑΛΤΗΣ): Σιακκίδου, Παύλου, Σπύρου, Βόρονα, Κχαταρασβίλι, Kωνσταντινίδου- Λίμπερο: Aριστείδου. – Αλλαγές: Nτβόρουκ.


eviasports 12 Απριλίου 2021 7 Απριλίου 2021 050\nΑΠΦΣ ΗΡΑΚΛΗΣ ΧΑΛΚΙΔΑΣ (Γκολίτσης): Χαραλαμπίδης 12π. (10/17, 2 μπλοκ), Μακρυγιάννης 1 (1 μπλοκ), Κολτσιάκης 9 (9/24, 42%υπ., 23%αρ.), Δελιπρίμης 7 (6/25, 1 άσσος, 63%υπ., 3%αρ.), Γκόμεζ 16 (14/46, 2 μπλοκ), Γκελίνσκι 6 (3/4, 2 μπλοκ, 1 άσσος) / Τσαδήμας (λ. – 52% υπ., 12%αρ.), Αδάμ, Αναστασόπουλος 1 (1/1επ.), Μότα, Μιχαλόπουλος (λ).\nΑΟ ΦΟΙΝΙΚΑΣ ΣΥΡΟΥ (Κάσμαρτσικ): Χήρας 10 (5/10επ., 3 μπλοκ, 2 άσσοι), Μαρούλης, Λιντς 1 (1/6, 33%υπ.), Γιορντάνοφ 31 (24/56επ., 2 μπλοκ, 5 άσσοι), Πέτερλιν 19 (18/36, 1 μπλοκ, 56%υπ., 25%αρ.), Γάτσης 4 (3/8, 1 μπλοκ) / Ζήσης (λ. – 71%υπ., 50%αρ.), Στεφανίδης 6 (5/13, 1 άσσος, 57%υπ., 29%αρ.).\nΟ λίμπερο του Φοίνικα Δημήτρης Ζήσης είπε: «Τα παιδιά της Χαλκίδας έπαιξαν πολύ καλά. Πιστεύω ότι το παιχνίδι στη Σύρο ήταν αυτό που έκρινε τη σειρά και μας βοήθησε να προκριθούμε. Ήταν δύσκολο να διαχειριστούμε το θέμα με τις απουσίες της Χαλκίδας γιατί δεν ξέραμε πως θα παραταχθεί. Η χρονιά ήταν ευτυχώς ήρθε ένα πολύ καλός προπονητής που δουλεύει πολύ και μας βοήθησε πολύ η έλευση του. Χωρίς αυτόν ίσως να τερματίζαμε κάτω από την 6η θέση. Τώρα θα προετοιμαστούμε ενόψει των ημιτελικών με τον ΠΑΟΚ. Για μένα όλα είναι ανοικτά. Θα παίξουμε ελεύθερα και η σειρά είναι στις τρεις νίκες. Μπορούμε να πάμε στον τελικό».\nΒΙΝΤΕΟΗΡΑΚΛΗΣ ΧΑΛΚΙΔΑΣΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑΦΟΙΝΙΚΑΣ ΣΥΡΟΥ\nΠΑΙΔΩΝ Β’ ΦΑΣΗ (Α’ ΟΜΙΛΟΣ): Πέρασε στον τελικό! ΑΓΕ ΧΑΛΚΙΔΑΣ-ΧΒΑ 68-63\nΠαναγιώτης Νικολάου 16 Μαΐου 2019\nΝΕΩΝ ΕΠΣΕ (Δ’ ΟΜΙΛΟΣ): Κάρυστος-Άγιος Λουκάς/Σκύρος 1-2 (pics+videos)\nΜικτές ΕΠΣΕ: Οι κλήσεις προπαίδων & παίδων για αγώνες με Καρδίτσα