Ελληνικά και Ορθόδοξα: Η ΜΗΤΡΟΘΕΟΣ ΝΕΚΡΟΦΟΡΟΣ ΜΥΡΙΖΟΥΣΑ\nΗ πίστη είναι στηριγμένη στο παράδοξο. Υπερβαίνει τα όρια, τα μέτρα της λογικής. Μας οδηγεί στην υπέρβαση των φυσικών όρων, αυτών που ο ανθρώπινος νους μπορεί να συλλάβει και να αποδεχθεί. Γι’ αυτό και ονομάζεται πίστη το παράδοξο.Παρότι έχει τη δική του λογική, για όσους επιμένουν να βλέπουν τον κόσμο και τη ζωή μόνο με τον λόγο, απαιτείται ένα άλμα για να το αποδεχθεί κάποιος. Είναι όπως η τέχνη. Μπορεί κάποιος να εξηγήσει την ακολουθία των μουσικών φθόγγων που συνθέτουν ένα μουσικό αριστούργημα, δεν μπορεί όμως να εξηγήσει γιατί αυτή ακολουθία συγκινεί, γαληνεύει, ομορφαίνει, ενίοτε και νοηματοδοτεί τη ζωή. Η πίστη, όπως και η τέχνη, είναι τα δώρα του Θεού στον άνθρωπο για να μην νικηθεί από τον ορθολογισμό. Να συνειδητοποιήσει ότι υπάρχει μία πραγματικότητα καμωμένη και από υλικά του παρόντος κόσμου, τα οποία όμως συναντιούνται με τον Άχρονο, ο Οποίος είναι την ίδια στιγμή ο Δημιουργός και Ανακαινίζων τα πάντα και τους πάντες και μας υποδέχεται σε έναν τρόπο που δεν θα έχει τέλος, φθορά, θάνατο. Όπου οι απορίες του νου θα απαντηθούν όχι με λογικές και φιλοσοφικές κατηγορίες, αλλά δια της αγάπης. Όπου η ζωή θα γίνει μόνο χαρά και τα πάντα θα είναι πεπληρωμένα φωτός.\nΌλη η ζωή της Παναγίας υπήρξε η βίωση του παράδοξου: η πίστη να συναντά το ανθρώπινο και να το ξεπερνά μέσα από την παράδοση του προσώπου της στο θέλημα του Θεού, συνειδητά και ασυνείδητα. Όπως αναφέρει ένας από τους ωραιότερους ύμνους της εορτής της Κοιμήσεώς της: «πώς γαρ η απείρανδρος βρεφοτρόφος αγνεύουσα; πώς δε η μητρόθεος νεκροφόρος μυρίζουσα;» (Κάθισμα του Όρθρου). Πώς αυτή που δεν δοκίμασε σχέση με άνδρα βρέθηκε να ανατρέφει βρέφος (τον Χριστό) και την ίδια στιγμή να παραμένει αγνή και παρθένος; Πώς αυτή που έγινε μητέρα του Θεού, δοκιμάζει τα μύρα των νεκρών φέρουσα την νέκρωση του σώματός της; Η Παναγία βιώνει την μητρότητα άνευ ανδρός. Παραμένει Παρθένος και την ίδια στιγμή ανατρέφει το παιδί της. Ζει δηλαδή το παράδοξο να γεννά χωρίς ο φυσικός νόμος της μείξης να ισχύει γι’ αυτήν. Και ενώ γεννά παραμένει παρθένος. Άφθορος ο τόκος. Ζει ό,τι είναι η φυσική αποστολή και κατάσταση της γυναίκας και την ίδια στιγμή την υπερβαίνει. Το ίδιο συμβαίνει και με τον θάνατό της. Ζει την νέκρωση, το σώμα της βιώνει τα ανθρώπινα έθιμα, ακολουθεί δηλαδή την φύση του καθενός ανθρώπου η οποία συνδέεται με τον θάνατο, και την ίδια στιγμή το σώμα της θα μεταστεί στον ουρανό, με τρόπο παράδοξο, ακατανόητο και άγνωστο για όλους μας. Μυστήριο η μητρότητα και η παρθενία. Μυστήριο η αφθαρσία του σώματος και η μετάστασή του στον ουρανό. Και στις δύο περιπτώσεις είναι η χάρις του Αγίου Πνεύματος και η δύναμη του Θεού που καθιστούν το μυστήριο πραγματικότητα που μόνο η πίστη μπορεί να παρουσιάσει και να ερμηνεύσει. Στη μεν γέννηση του Υιού της συμμετέχει συνειδητά η ίδια. Στην κοίμησή της δεν είναι αυτή που μπορεί να επιλέξει την μετάσταση και την άφθορο νέκρωση, αλλά ο Υιός και Θεός της που την τιμά.\nΑυτό το παράδοξο στην Υπεραγία Θεοτόκο δεν είναι μυστήριο που αφορά μόνο στην ίδια. Στο πρόσωπό της γίνεται η πρόσκληση από τον Θεό σε ολόκληρο το ανθρώπινο γένος, στον καθένα μας, να ακολουθήσει το παράδοξο. Να εμπιστευθεί Αυτόν που δημιούργησε τους φυσικούς νόμους και Αυτόν που μας ανακαινίζει χορηγώντας μας ζωή μέσα από την υπέρβασή τους. Και γι’ αυτό η Υπεραγία Θεοτόκος γίνεται η μετά θάνατον ζώσα, από την οποία ευχόμαστε να σωθούμε κι εμείς ως κληρονομία της. Αρκεί να εμπιστευθούμε Αυτόν που μας δίνει τη δυνατότητα να βιώσουμε το παράδοξο. Να Του επιτρέψουμε να γεννηθεί στις καρδιές μας αφήνοντάς Του χώρο όπως η Παναγία, δηλαδή προφέροντας το ΝΑΙ σ’ Αυτόν με απόλυτα ελεύθερη επιλογή, νικώντας κάθε λογισμό αμφιβολίας, έτοιμοι για κάθε θυσία, λέγοντας ΝΑΙ στην δεδομένη για μας Αγάπη Του, η οποία δεν φαίνεται πάντοτε καθαρά, αλλά χρειάζεται κύηση, χρόνο να αναπτυχθεί στη ζωή μας και να της ξαναδώσει την χαμένη παρθενία της καρδιάς. Να γίνει υπέρβαση της αμαρτίας, η οποία μας κάνει να πιστεύουμε ότι το δικό μας θέλημα, ο δικός μας νους, τα δικά μας χαρίσματα είναι πιο πάνω από Εκείνον. Και την ίδια στιγμή, καθώς ο καθένας μας βαδίζει άλλοτε πιο αργά και άλλοτε πιο γρήγορα προς τον προσωπικό του θάνατο, δηλαδή στην στιγμή κατά την οποία τίποτε δε θα λειτουργεί επάνω μας, αλλά θα είμαστε απόλυτα παραδομένοι στο έλεός Του, να μην απελπιζόμαστε, να μην νικιόμαστε από τη βεβαιότητα της φθοράς, ούτε να προσπαθούμε να ξεγελάσουμε τον εαυτό μας με τους τρόπους εκείνους που ξορκίζουν τον χρόνο, όπως είναι τα πάθη, οι απολαύσεις, η άνευ νοήματος διασκέδαση, η παράδοση στις άνευ αγάπης επιθυμίες μας. Όπως η Παναγία, να Τον εμπιστευόμαστε κάθε στιγμή της ζωής μας και να φέρουμε μέσα μας την ελπίδα της Ανάστασης, συνοδευμένη από τη βεβαιότητα της αιωνιότητας. Η Παναγία τη ζει και ψυχικά και σωματικά. Εμείς θα την ζήσουμε αρχικά ψυχικά και πνευματικά και μετά την ανάσταση των νεκρών ως πλήρεις υπάρξεις. Αρκεί τα πάντα εντός μας να γίνουν αγάπη προς Εκείνον, προσευχή στην Υπεραγία Θεοτόκο και κανείς φόβος και καμία λύπη δε θα μας εμποδίσουν να κοινωνήσουμε τον Αιώνιο.\nΚέρκυρα, 15 Αυγούστου 2015\nΕτικέτες Εόρτια Κηρύγματα και Ομιλίες, Θεομητορικά, π. Θεμιστοκλής Μουρτζάνος


Allohol - Επιπλοκές 2022\nΤο φάρμακο αποτελείται από ενεργά συστατικά φυτών και ζωικά συστατικά, όπως ξηρά χολή, σκόνη σκόρδου, φύλλα τσουκνίδας, ενεργός άνθρακας. Πρόσθετα συστατικά είναι το οξείδιο του μαγνησίου, το άμυλο, το κερί μέλισσας και άλλες ουσίες.\nΕνεργός άνθρακας Το πιο συνηθισμένο εντερορρακτικό καθαρίζει το σώμα από τοξικές ουσίες, δεν τους επιτρέπει να απορροφηθούν στο πεπτικό σύστημα.\nΤσουκνίδα Τα φύλλα του φαρμακευτικού φυτού έχουν χολερετικές ιδιότητες, έχουν θετική επίδραση στη γαστρεντερική οδό και βελτιώνουν την πέψη. Το εκχύλισμα τσουκνίδας μειώνει επίσης τη χοληστερόλη στο αίμα.\nΤο σκόρδο, το οποίο αποτελεί μέρος του φαρμάκου, μειώνει τον μετεωρισμό, αναστέλλει τη ζύμωση και την σήψη στα έντερα.\nΗ στασιμότητα της χολής επηρεάζει αρνητικά πολλές διαδικασίες του σώματος, γι 'αυτό η αλλοχόλη συνταγογραφείται για τη βελτίωση της εκροής του, με ηπατοπροστατευτική δράση. Μερικά φάρμακα διεγείρουν την παραγωγή χολής, ενώ άλλα βελτιώνουν την κίνησή της μέσω των χοληφόρων πόρων. Το Allochol αναφέρεται σε εκείνα τα κεφάλαια που έχουν αυτές τις δύο ιδιότητες..\nΘετικές αλλαγές παρατηρούνται τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά τη λήψη αλλοχόλης. Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής σημειώνει εξασθένιση του πόνου στο δεξιό υποχόνδριο, βελτιωμένο κόπρανα, εξαφάνιση δυσφορίας και αισθήματα πίεσης στην κοιλιά.\nΓια να αντικαταστήσετε αποτελεσματικά την αλλοχόλη, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να επιλέξετε ένα φυσικό παρασκεύασμα με βάση ορισμένα από τα συστατικά του φαρμάκου. Το Allochol-UVB έχει παρόμοια σύνθεση.\nΛόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων του, η φυσική θεραπεία συνταγογραφείται ευρέως για φλεγμονώδεις διεργασίες στο ήπαρ, στη χοληδόχο κύστη και στο στομάχι. Η φυσική ιατρική χρησιμοποιείται ως μέρος της σύνθετης θεραπείας.\nΔεν παρατηρήθηκαν περιπτώσεις υπερδοσολογίας, αλλά η υπέρβαση της δόσης με παρατεταμένη χρήση μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια, ναυτία, έμετο, κνησμό και δερματικά εξανθήματα. Σε περίπτωση ανεπιθύμητων ενεργειών, θα πρέπει να ακυρώσετε την αλλοχόλη και να ζητήσετε επειγόντως ιατρική βοήθεια.\nΗ θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας είναι δυνατή μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό και αξιολόγηση του κινδύνου για το έμβρυο, καθώς δεν έχουν υπάρξει κλινικές μελέτες σε έγκυες γυναίκες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, κατά τη διάρκεια του θηλασμού, όταν παίρνετε χάπια, υπάρχει μια γεύση σκόρδου στο γάλα, μέσω της οποίας τα μωρά αρνούνται να ταΐσουν.\nΤο Festal και η αλλοχόλη συχνά λαμβάνονται ταυτόχρονα και συγκρίνεται η φαρμακολογική τους δράση. Το ένζυμο φάρμακο φεστιβάλ έχει μόνο μία από τις ιδιότητες των χολερετικών φαρμάκων, ενισχύει την παραγωγή χολής. Η παγκρεατίνη στη σύνθεση των δισκίων διασπά τα λίπη, τους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες, επιταχύνει τη διαδικασία πέψης.\nΣπουδαίος! Πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο, φροντίστε να διαβάσετε τις οδηγίες και να μην πάρετε το φάρμακο εάν ένα άτομο έχει αντενδείξεις.\nΚατά τη διάρκεια μιας τέτοιας πορείας, η αντίδραση του σώματος παρακολουθείται στενά. Εάν εμφανιστούν παρενέργειες ή επιδεινωθεί η κατάσταση της υγείας, η θεραπεία θα πρέπει να διακοπεί αμέσως.\nΣπουδαίος! Το φάρμακο αλλοχόλη δεν προορίζεται για απώλεια βάρους, επομένως δεν μπορεί να ληφθεί ανεξέλεγκτα. Η αύξηση της δοσολογίας και της μακροχρόνιας θεραπείας μπορεί να προκαλέσει αρνητικές αντιδράσεις στο σώμα και να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στην υγεία..\nΗ χρόνια χολοκυστίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στη χοληδόχο κύστη, η αιτία της οποίας συνδέεται σχεδόν πάντα με το σχηματισμό λιθόμορφων σχηματισμών στην κοιλότητα του οργάνου. Με την ασθένεια, συνταγογραφούνται χολαγωγά, τα οποία μπορούν να μειώσουν την ένταση της φλεγμονής, να επιταχύνουν την απέκκριση της χολής. Το Allochol χρησιμοποιείται συχνά για χολοκυστίτιδα.\nΕν συντομία για τις αιτίες και τα συμπτώματα της νόσου\nΗ χοληδόχος κύστη δρα ως συσσώρευση χολής που παράγεται από το ήπαρ. Με χολοκυστίτιδα, τα τοιχώματα της χοληδόχου κύστης εμπλέκονται στη φλεγμονώδη διαδικασία. Η ασθένεια έχει μια επαναλαμβανόμενη πορεία, η οποία διαταράσσει τη λειτουργία του οργάνου και την πεπτική διαδικασία γενικά.\nΠροκαλούν παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης χολοκυστίτιδας:\nδιείσδυση της λοίμωξης στη χολική οδό?\nστάσιμη διαδικασία στη χοληδόχο κύστη\nαλλαγές στη σύνθεση του χολικού υγρού.\nτην παρουσία συγγενούς παραμόρφωσης του οργάνου ·\nτην ανάπτυξη παρασιτικής λοίμωξης ·\nαποτυχία στην ενδοκρινική και νευρική ρύθμιση του οργάνου και των αγωγών του.\nμη τήρηση της σωστής διατροφής ·\nχρόνια ρίψη του παγκρεατικού χυμού στην περιοχή της χολικής οδού.\nη παρουσία ενδοκρινικών διαταραχών ·\nΥπάρχουν 2 μορφές της νόσου - οξεία και χρόνια. Η οξεία χολοκυστίτιδα εμφανίζεται με πιο έντονα συμπτώματα παρά χρόνια. Εάν δεν ξεκινήσετε την έγκαιρη θεραπεία της νόσου, αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης γάγγραινας οργάνου ή διάτρησης, η οποία προκαλεί περιτονίτιδα, σήψη και θάνατο..\nΗ οξεία χολοκυστίτιδα συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:\nσύνδρομο ισχυρού και παρατεταμένου πόνου στην άνω επιγαστρική περιοχή, η οποία έχει παροξυσμική φύση.\nΣτο στάδιο της επιδείνωσης της χρόνιας χολοκυστίτιδας, εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:\nσύνδρομο πόνου, βαρύτητα, κάψιμο στην πλευρική περιοχή στα δεξιά, αφού τρώτε λιπαρά ή τηγανητά.\nακτινοβολία δυσφορίας στον ώμο, ωμοπλάτη, ραχιαία περιοχή στα δεξιά.\nσφίξιμο με πικρό περιεχόμενο\nαδιαθεσία και αναπηρία\nβραχυπρόθεσμο κιτρίνισμα του δέρματος και των βλεννογόνων.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, διαγιγνώσκεται άτυπη μορφή χολοκυστίτιδας, η οποία χαρακτηρίζεται από συμπτώματα που είναι εγγενή σε άλλες ασθένειες του πεπτικού συστήματος, σε άλλα συστήματα και όργανα.\nΗ αλλοχόλη ως θεραπεία για τη χολοκυστίτιδα\nΤο Allochol περιλαμβάνεται στην ομάδα των χολερετικών παραγόντων και συμβάλλει στην επίτευξη των ακόλουθων στόχων:\nβελτίωση της εκκριτικής λειτουργίας του ήπατος.\nεπιτάχυνση της απέκκρισης του χολικού υγρού, το οποίο επηρεάζει προφυλακτικά τις στάσιμες διεργασίες.\nμειώνοντας την ανάπτυξη ανερχόμενων λοιμώξεων, την ένταση της φλεγμονής.\nΤο φάρμακο Allohol διατίθεται με τη μορφή δισκίων. Περιέχει ξηρή χολή, αποξηραμένο σκόρδο (σκόνη), φύλλα τσουκνίδας (θρυμματισμένο), ενεργό άνθρακα.\nΤο σκόρδο περιέχει βιολογικά ενεργά συστατικά που έχουν αντιμικροβιακή, μείωση της χοληστερόλης, αντιθρομβωτικά αποτελέσματα. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα των ενεργών συστατικών του σκόρδου έχει ομοιότητες με τα χολικά οξέα, τα οποία βοηθούν στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών, στην επιτάχυνση της απέκκρισης της χολής από το σώμα. Το σκόρδο αναστέλλει τις διαδικασίες ζύμωσης στα έντερα, μειώνει την αναπαραγωγή και την εξάπλωση των βακτηρίων.\nΤα φύλλα τσουκνίδας περιλαμβάνουν ασκορβικό και παντοθενικό οξύ, βιταμίνες Κ και Β12, καροτίνη, πρωτεΐνες και πολλές άλλες χρήσιμες ουσίες. Λόγω της πλούσιας σύνθεσης του συστατικού, υπάρχει ένα χολερικό, αιμοστατικό αποτέλεσμα, η σοβαρότητα του μετεωρισμού μειώνεται, η εργασία του πεπτικού συστήματος αυξάνεται, το επίπεδο της «επιβλαβούς» χοληστερόλης στο σώμα μειώνεται.\nΟ ενεργός άνθρακας ανήκει στους εντεροπροσροφητικούς παράγοντες. Έχει αποτοξινωτικό αποτέλεσμα, το οποίο επιτυγχάνεται λόγω της ικανότητας δέσμευσης τοξικών ουσιών.\nΗ ξηρά χολή περιέχει δεοξυχολικά και ταυροχολικά οξέα, τα οποία εμπλέκονται στο σχηματισμό της χολής στο σώμα. Αυξάνοντας την παραγωγή χολής και επιταχύνοντας την απέκκριση στο έντερο, εμφανίζεται μια αντανακλαστική αύξηση της κινητικής και εκκριτικής λειτουργίας της.\nΤο Allochol χρησιμοποιείται όχι μόνο για την τεράστια (πέτρινη) χολοκυστίτιδα, αλλά και για τη θεραπεία άλλων παθολογικών καταστάσεων από την πλευρά της χολής και του πεπτικού συστήματος:\nπρωτογενής ή δευτερογενής βλάβη της κινητικής λειτουργίας της χοληδόχου κύστης.\nχρόνια μη υπολογιστική χολοκυστίτιδα σε ύφεση.\nυποκινητική εντερική δυσκινησία.\nηπατικές παθολογίες που δεν συνοδεύονται από χολόσταση (στασιμότητα του χολικού υγρού).\nΤο Allochol δεν συνταγογραφείται για χολοκυστίτιδα εάν υπάρχουν οι ακόλουθες αντενδείξεις:\nαλλεργική προδιάθεση για τις επιδράσεις των συστατικών που αποτελούν το φάρμακο.\nμε την ανάπτυξη οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας στο ήπαρ.\nμε την ανάπτυξη της χολολιθίαση ·\nμε αποφρακτικό ικτερικό σύνδρομο που προκαλείται από απόφραξη του χολικού πόρου.\nμε σπασμούς του σφιγκτήρα του Οντίν.\nμε οξεία φλεγμονώδη αντίδραση στο πάγκρεας.\nπαρουσία ελκωτικών, διαβρωτικών νεοπλασμάτων στην κοιλότητα του στομάχου ή στο δωδεκαδάκτυλο.\nμε οξεία φλεγμονώδη αντίδραση στο παχύ ή το λεπτό έντερο.\nΕίναι απαραίτητο να ελέγξετε την κατάσταση κατά τη διάρκεια της θεραπείας με Allochol στο πλαίσιο της νεφρολιθίαση (ουρολιθίαση). Μην χρησιμοποιείτε το φάρμακο για τη θεραπεία της χολοκυστίτιδας σε παιδιά, με την ταυτόχρονη χορήγηση φαρμάκων με κολεστιπόλη, χολεστυραμίνη, υδροξείδιο του αργιλίου (υπάρχει μείωση της απορρόφησης των συστατικών του φαρμάκου και μείωση της αποτελεσματικότητας).\nΓια ενήλικες ασθενείς, το Allochol συνταγογραφείται σε ημερήσια δόση έως 2 δισκία τρεις φορές την ημέρα. Πάρτε το φάρμακο μετά τα γεύματα με επαρκή ποσότητα υγρού. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1 μήνας. Μετά από αυτό το διάστημα, η δοσολογία μειώνεται σε 1 δισκίο την ημέρα, δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Πάρτε τη θεραπεία επίσης μετά τα γεύματα με νερό για 1-2 μήνες.\nΤο Allochol επιτρέπεται να χρησιμοποιηθεί στη σύνθετη θεραπεία της χολοκυστίτιδας με άλλους παράγοντες που επιταχύνουν την απέκκριση της χολής (λαχανικών ή συνθετικών). Σε αυτήν την περίπτωση, παρατηρείται αύξηση του θεραπευτικού αποτελέσματος. Το Allochol συνταγογραφείται επίσης μαζί με καθαρτικά, τα οποία βοηθούν στην εξάλειψη της δυσκοιλιότητας, λιποδιαλυτών βιταμινών, βελτιώνοντας την απορρόφησή τους..\nΣυμπτώματα υπερδοσολογίας και ανεπιθύμητες ενέργειες\nΜέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν καταγεγραμμένες περιπτώσεις υπερδοσολογίας με το φάρμακο Allochol, που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της χολοκυστίτιδας. Εάν παίρνετε χάπια σε σημαντικά υψηλότερη δοσολογία και για μεγάλο χρονικό διάστημα, εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:\nαλλεργική αντίδραση από το δέρμα: κνησμός, υπεραιμία, εξάνθημα, καύση\nΗ θεραπεία υπερδοσολογίας με αλλοχόλη είναι συμπτωματική με την ακύρωση χαπιών και περαιτέρω γαστρική πλύση. Τα εντεροπροσροφητικά λαμβάνονται για να δεσμεύσουν και να επιταχύνουν την απέκκριση των συστατικών του παράγοντα από το σώμα.\nΕάν αγνοήσετε τις αντενδείξεις, εμφανίζονται ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως:\nαλλεργική αντίδραση από το δέρμα.\nΠώς να αποτρέψετε την ανάπτυξη χολοκυστίτιδας και ποιες επιπλοκές μπορεί να υπάρχουν\nΓια να αποφύγετε την ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή, ιδίως το Alloholom, πρέπει να προσέχετε εγκαίρως την πρόληψη της χολοκυστίτιδας. Πρώτα απ 'όλα, αυτή είναι η τήρηση της σωστής διατροφής. Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, να περιλαμβάνει υγιεινές τροφές και να αποκλείει την ανθυγιεινή χοληδόχο κύστη.\nΑπαγορεύεται η υπερκατανάλωση τροφής πριν πάτε για ύπνο, πίνετε αλκοόλ, τηγανητά, λιπαρά, καπνιστά τρόφιμα. Με χολοκυστίτιδα, εμφανίζεται η δίαιτα αριθμός 5. Για μια τέτοια διατροφή, τα ακόλουθα τρόφιμα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή:\nσούπα, μπορς χωρίς προσθήκη κρέατος.\nστο δεύτερο - άπαχο κρέας (βόειο κρέας, πουλερικά, γλώσσα κ.λπ.) ·\nψάρια όπως μπακαλιάρος, τσιπούρα, πέρκα, μπακαλιάροι\nγαλακτοκομικά προϊόντα, ιδίως τυρί cottage\nαυγά, μαγειρεμένα σε βραστά, με τη μορφή ομελέτας.\nμούρα και φρούτα με μη όξινη γεύση.\nαπό γλυκά - μέλι, μαρμελάδα, μαρμελάδα, ζάχαρη\nτηγανητά ή καπνιστά τρόφιμα\nανθρακούχο νερό και ποτά με αέριο ·\nΕλλείψει της απαραίτητης θεραπείας, η έναρξη της θεραπείας σε προχωρημένο στάδιο αυξάνει τον κίνδυνο αρνητικών συνεπειών. Η χολοκυστίτιδα συχνά περιπλέκεται από τις ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις:\nδιαταραχή της χοληδόχου κύστης με περαιτέρω διακοπή της λειτουργίας.\nο σχηματισμός συριγγίων στο πεπτικό σύστημα.\nχολαγγειίτιδα - μια φλεγμονώδης διαδικασία στους χολικούς αγωγούς.\nτην ανάπτυξη πυώδους φλεγμονώδους διαδικασίας στη χοληδόχο κύστη.\nγάγγραινα και περιτονίτιδα\nρήξη του οργάνου\npericholedocheal λεμφαδενίτιδα - μια φλεγμονώδης διαδικασία στους λεμφαδένες.\nAllohol - οδηγίες χρήσης, ανάλογα, σχόλια, τιμή\nΦάρμακο Allochol - η δράση και τα θεραπευτικά του αποτελέσματα\nΤο Allochol είναι ένα συνδυασμένο χολερετικό φάρμακο που έχει τα ακόλουθα αποτελέσματα:\nΟμαλοποιώντας τη διαδικασία σχηματισμού χολής, το Allochol αποκαθιστά τη λειτουργία του ήπατος, τη συσταλτική δραστηριότητα της χοληδόχου κύστης και, κατά συνέπεια, την έκκριση της χολής στον εντερικό αυλό. Τα δισκία βελτιώνουν τη διείσδυση νερού και ηλεκτρολυτών από το αίμα στη χολή που προκύπτει, βελτιώνοντας τη ροή του μέσω των ενδοηπατικών αγωγών και περαιτέρω κατά μήκος της χολικής οδού. Η επιτάχυνση της ροής της χολής εμποδίζει την εξάπλωση της φλεγμονώδους διαδικασίας και μειώνει την ένταση και τη σοβαρότητά της. Επιπλέον, ο σχετικά υψηλός ρυθμός κίνησης της χολής μειώνει σημαντικά την πιθανότητα καθίζησης κρυστάλλων χοληστερόλης, οι οποίοι στη συνέχεια σχηματίζουν πέτρες..\nΗ βελτίωση της έκκρισης της χολής ανακλαστικά ενισχύει την εκκριτική δραστηριότητα άλλων οργάνων του πεπτικού συστήματος (για παράδειγμα, το πάγκρεας και το στομάχι). Ως αποτέλεσμα, απορρίπτεται μεγαλύτερη ποσότητα χυμού παγκρέατος με πεπτικά ένζυμα, η οποία βελτιώνει την απορρόφηση της τροφής, μειώνει την σήψη και τη ζύμωση στα έντερα. Η βελτίωση της πεπτικής διαδικασίας βοηθά στην εξάλειψη του φουσκώματος και της δυσκοιλιότητας. Η τακτική έκκριση χολής έχει επίσης αντισπασμωδικό αποτέλεσμα, ανακουφίζοντας τον πόνο.\nΗ πορεία της εφαρμογής Allohol μπορεί να επαναληφθεί. Το διάστημα μεταξύ επαναλαμβανόμενων μαθημάτων θα πρέπει να είναι τουλάχιστον τρεις μήνες.\nΗ διάρκεια της εφαρμογής Allohol για παιδιά είναι ίδια με εκείνη των ενηλίκων. Δηλαδή, η θεραπεία μιας χρόνιας διαδικασίας στο στάδιο ύφεσης απαιτεί λήψη χαπιών για 3 έως 4 εβδομάδες και η θεραπεία μιας επιδείνωσης της νόσου διαρκεί από 1 έως 2 μήνες. Η δοσολογία του φαρμάκου καθορίζεται από την ηλικία του παιδιού..\nΤο Allochol λαμβάνεται αυστηρά μετά τα γεύματα. Σε αυτήν την περίπτωση, το φαγητό σημαίνει οποιαδήποτε μικρή ποσότητα τροφής. Δεν είναι απαραίτητο να δημιουργείτε τρία ή τέσσερα γεύματα την ημέρα με μια απαραίτητη αλλαγή πιάτων κ.λπ., προκειμένου να πίνετε Allochol 3 - 4 φορές την ημέρα. Η κατανάλωση μήλου, μπανάνας ή σάντουιτς είναι αρκετή πριν πάρετε το χάπι..\nΔηλαδή, "φαγητό" σημαίνει οποιαδήποτε μικρή ποσότητα τροφής που πρέπει να καταναλώνεται πριν από το χάπι Allohol. Δεν πρέπει να τρώτε δυνατά τα υποχρεωτικά πιάτα πρωινού, μεσημεριανού και δείπνου τρεις φορές την ημέρα, απλώς για να πάρετε ένα χάπι. Αρκεί να περιορίσετε τον εαυτό σας σε ένα ελαφρύ σνακ για να πάρετε μια μικρή ποσότητα τροφής στο στομάχι. Δεν μπορείτε να πάρετε το Allohol με άδειο στομάχι, στο οποίο δεν υπάρχει απολύτως όγκος τροφής..\nΗ πορεία της θεραπείας της χρόνιας παθολογίας με Allochol στο στάδιο ύφεσης διαρκεί 3 - 4 εβδομάδες. Η θεραπεία για την επιδείνωση μιας χρόνιας νόσου απαιτεί τη χρήση του φαρμάκου για 1 έως 2 μήνες. Η δοσολογία καθορίζεται από την ηλικία του παιδιού και τη φύση της παθολογικής διαδικασίας κατά τη στιγμή της εφαρμογής του φαρμάκου. Αυτές οι δόσεις για παιδιά εμφανίζονται στον πίνακα:\nΤο παιδί πρέπει επίσης να φάει κάτι πριν πάρει το χάπι Allohol, ακριβώς όπως ένας ενήλικας. Ταυτόχρονα, οι γονείς δεν πρέπει να προσπαθήσουν να αναγκάσουν να τροφοδοτήσουν το παιδί με πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, επιβάλλοντας ένα πλήρες πιάτο πάνω του και αναγκάζοντάς το να φάει. Αυτή η προσέγγιση είναι εντελώς αδικαιολόγητη, ακόμη και επιβλαβής. Αρκεί να τρώτε μια μικρή ποσότητα τροφής, ώστε το δισκίο να μην λαμβάνεται με άδειο στομάχι..\nΤο Allochol μπορεί να λαμβάνεται σε μαθήματα, τα οποία πρέπει να επαναλαμβάνονται κάθε τρεις μήνες. Ένα διάστημα μεταξύ των κύκλων θεραπείας λιγότερο από τρεις μήνες είναι ανεπιθύμητο.\nΟι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες μητέρες μπορούν να πάρουν το Allohol χωρίς φόβο. Το φάρμακο δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις στο έμβρυο. Ωστόσο, τα δισκία πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή και η υγεία της εγκύου πρέπει να παρακολουθείται προσεκτικά. Εάν εμφανίσετε δυσάρεστα συμπτώματα ή δυσφορία, θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ωστόσο, η χρήση του Allohol απαιτεί ακριβώς την ίδια συνετή προσέγγιση με οποιαδήποτε άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης..\nΟι δόσεις αλλοχόλης για έγκυες γυναίκες αντιστοιχούν σε αυτές για ενήλικες. Η διάρκεια των μαθημάτων θεραπείας είναι επίσης αμετάβλητη. Δηλαδή, η θεραπεία της χρόνιας παθολογίας διαρκεί 3 - 4 εβδομάδες και επιδεινώσεις - 1 - 2 μήνες. Για τη θεραπεία της χρόνιας παθολογίας, το Allochol λαμβάνεται 1 δισκίο 2-3 φορές την ημέρα και μια οξεία κατάσταση απαιτεί τη χρήση 1 - 2 δισκίων 3 - 4 φορές την ημέρα.\nΤο αλκοόλ ενισχύει την έκκριση των πεπτικών χυμών από τα όργανα του γαστρεντερικού σωλήνα και αυξάνει την κινητική τους δραστηριότητα. Έχει επίσης τα περιγραφόμενα αποτελέσματα, και επιπλέον ενισχύει την παραγωγή και την έκκριση της χολής, τα οποία μαζί μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη ανεπιθύμητων ενεργειών, συνήθως διάρροια. Επομένως, είναι καλύτερα να αποφεύγετε τη λήψη αλκοολούχων ποτών κατά τη διάρκεια της θεραπείας..\nΠικρία στο στόμα - θεραπεία με Allohol\nΟ καθαρισμός του ήπατος συνήθως σημαίνει την απομάκρυνση της στάσιμης χολής, των λίθων, των τοξινών και άλλων επιβλαβών ουσιών που έχουν συσσωρευτεί σε αυτό το όργανο. Συνήθως, οι άνθρωποι έχουν δύο επιλογές για τον καθαρισμό του ήπατος:\nΔυστυχώς, πολύ συχνά οι άνθρωποι, μετά τη λήψη χοληρετικών φαρμάκων, ενισχύουν αυτό το αποτέλεσμα εφαρμόζοντας ένα θερμό θερμαντικό επίθεμα στην περιοχή του ήπατος. Ως αποτέλεσμα, μια τεράστια ποσότητα χολής εισέρχεται στα έντερα, γεγονός που προκαλεί την απόρριψη μεγάλου όγκου περιττωμάτων. Αυτό είναι το αποτέλεσμα που λαμβάνεται ως απόδειξη του καθαρισμού του ήπατος και της απομάκρυνσης των τοξινών και των τοξινών έξω. Στην πραγματικότητα, μια τεράστια ποσότητα χολής προκάλεσε αυξημένη συστολή του εντέρου, η οποία απελευθερώθηκε εντελώς από ολόκληρο το κομμάτι της τροφής. Σε αυτήν την περίπτωση, οι μάζες κοπράνων ως επί το πλείστον αποτελούνται από μικρά εντερικά περιεχόμενα, τα οποία είναι εντελώς άπεπτα τρόφιμα..\nΕάν θέλετε πραγματικά να καθαρίσετε το συκώτι, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια μάλλον περίπλοκη και δαπανηρή τεχνική (με την πάροδο του χρόνου), στην οποία υπάρχει και το Allochol. Αντενδείξεις για τη διαδικασία είναι η παρουσία αλλεργίας στα εσπεριδοειδή, καθώς και μεγάλες πέτρες στη χοληδόχο κύστη ή στα νεφρά.\nΈτσι, κατά την προετοιμασία για καθαρισμό του ήπατος, η οποία θα διαρκέσει συνολικά τρεις ημέρες, πάρτε ένα αλατούχο καθαρτικό (για παράδειγμα, 3 κουταλάκια του γλυκού πικρή μαγνησία) το βράδυ στις 16.00 - 17.00 Πίνετε το αλατούχο καθαρτικό με ένα ποτήρι ζεστό πόσιμο νερό. Κατ 'αρχήν, δεν μπορείτε να πάρετε αλατούχο καθαρτικό, αλλά αυτός ο χειρισμός είναι επιθυμητός. Επιπλέον, το ίδιο βράδυ, στις 21.00 - 22.00, πρέπει να δοθεί κλύσμα με 6 λίτρα νερού. Αυτό ολοκληρώνει την προετοιμασία για τον καθαρισμό του ήπατος. Όλοι οι επόμενοι χειρισμοί θα είναι μια διαδικασία καθαρισμού.\nΤην επόμενη μέρα στις 8.00, 10.00 και 11.00, πρέπει να πιείτε μισό ποτήρι καθαρό και αδιάλυτο χυμό μήλου. Εκείνη την ημέρα, μέχρι το βράδυ, πρέπει να απορρίψετε οποιοδήποτε φαγητό, εκτός από ενάμιση ποτήρι χυμό μήλου. Το βράδυ στις 20:00 πρέπει να πάρετε δύο δισκία Allohol με 30 ml νερό. Μια ώρα αργότερα (στις 21.00) πάρτε 50 ml ελαιόλαδου, το οποίο πρέπει να πλυθεί με 30 ml φρέσκου χυμού λεμονιού. Στη συνέχεια, πρέπει να ξαπλώσετε στο κρεβάτι και να δέσετε ένα θερμαντικό επίθεμα στην περιοχή του ήπατος - στα δεξιά, στο κάτω μέρος των πλευρών, κάτω από το στήθος. Περιστρέψτε στη δεξιά πλευρά σας και ξαπλώστε για 2 ώρες, τραβώντας τα πόδια σας μέχρι το στομάχι σας. Στη συνέχεια, στις 23.00, αφαιρέστε το θερμαντικό κάλυμμα και πηγαίνετε στο κρεβάτι.\nΜετά από αυτόν τον χειρισμό, μπορεί να είστε άρρωστοι. Για να ανακουφίσετε τη ναυτία, μπορείτε να μυρίσετε σκόρδο ή να μασάτε μια κρούστα από μπαγιάτικο ψωμί. Το πρωί της επόμενης ημέρας, πρέπει να ξυπνήσετε νωρίς, και στις 6:00 π.μ. και να βάλετε ένα κλύσμα με 6 λίτρα νερό. Όλη την ημέρα πρέπει να τρώτε μόνο λαχανικά χωρίς να προσθέτετε φυτικό λάδι. Η αποδεκτή ποσότητα αλατιού είναι μια ελαφριά ολίσθηση στην άκρη του μαχαιριού. Την επόμενη μέρα, συνεχίστε να τρώτε λαχανικά, αλλά με την προσθήκη φυτικού ελαίου. Και μόνο την τέταρτη ημέρα μπορείτε να επιστρέψετε ήπια στη συνήθη διατροφή σας..\nΜε επίθεση οξείας χολοκυστίτιδας, το Allochol αντενδείκνυται κατηγορηματικά. Μπορείτε να πάρετε χάπια μόνο 3 έως 5 ημέρες μετά την επίθεση, όταν το άτομο επιστρέψει στο φαγητό. Την πρώτη ημέρα μετά την επίθεση, όταν είναι απαραίτητη η πλήρης νηστεία, και στη συνέχεια να τρέφονται μόνο με βλεννώδεις σούπες και ζωμούς, δεν χρησιμοποιούνται χολορετικά δισκία Allochol. Αλλά μετά από αρκετές ημέρες αυστηρής διατροφής, όταν ένα άτομο μπορεί ήδη να συμπεριλάβει συμβατικά τρόφιμα στη διατροφή, ενδείκνυται η χρήση του φαρμάκου. Σε αυτήν την περίπτωση, τα δισκία λαμβάνονται 1 τεμάχιο 2 - 3 φορές την ημέρα, για 1 - 2 μήνες.\nΕάν ένα άτομο πάσχει από χρόνια χολοκυστίτιδα, τότε τα δισκία ενδείκνυνται για χρήση περιοδικά, σε κύκλους διάρκειας 3 έως 4 εβδομάδων, με διακοπές για 3 μήνες. Μπορείτε να ξεκινήσετε μια πορεία χρήσης ναρκωτικών όταν εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα - πικρία στο στόμα, ναυτία κ.λπ. Σε αυτήν την περίπτωση, το Allochol λαμβάνεται 2 δισκία 3 - 4 φορές την ημέρα, για 1 - 2 μήνες.\nΣτη θεραπεία αντικατάστασης της παγκρεατίτιδας, χρησιμοποιούνται διάφορα φάρμακα που βελτιώνουν τη διάσπαση και τη γαλακτωματοποίηση των λιπών από τα τρόφιμα. Ένα από αυτά τα φάρμακα είναι το Allochol, το οποίο ενισχύει το σχηματισμό και την έκκριση της χολής στα έντερα. Δηλαδή, τα χολικά οξέα διαλύονται και χωνεύουν λίπη από τα τρόφιμα. Το αποτέλεσμα της χρήσης του φαρμάκου έρχεται πολύ γρήγορα. Το εκχύλισμα σκόρδου σε Allochol θα εξαλείψει επιπλέον τον αυξημένο σχηματισμό αερίων στο έντερο (μετεωρισμός), θα επιβραδύνει τις διαδικασίες αποσύνθεσης και ζύμωσης, βελτιώνοντας έτσι τη διαδικασία πέψης των τροφίμων.\nΜε την παγκρεατίτιδα, τα δισκία Allohol λαμβάνονται επίσης μετά τα γεύματα. Ο λόγος της διάρκειας των μαθημάτων θεραπείας και των διαστημάτων μεταξύ τους είναι 1: 3. Αυτό σημαίνει ότι το διάστημα πρέπει να είναι τρεις φορές μεγαλύτερο από την πορεία της θεραπείας. Για παράδειγμα, η διάρκεια της θεραπείας ήταν 4 εβδομάδες, πράγμα που σημαίνει ότι το διάστημα πρέπει να είναι τουλάχιστον 3 * 4 εβδομάδες = 12 εβδομάδες.\nAllohol και Carsil\nΤο Allochol είναι ένα χολερετικό φάρμακο και το Carsil είναι ένα ηπατοπροστατευτικό. Αυτό σημαίνει ότι το Allochol χρησιμοποιείται για να αυξήσει την ποσότητα της χολής και να βελτιώσει την έκκρισή του στα έντερα. Και το Carsil χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της λειτουργικής δραστηριότητας του ήπατος και την ομαλοποίηση της εργασίας του. Το Allochol είναι φάρμακο για τη θεραπεία της παθολογίας της χοληδόχου κύστης και της χοληφόρου οδού. Και το Carsil είναι ένα φάρμακο που προορίζεται για χρήση στη σύνθετη θεραπεία διαφόρων ηπατικών παθήσεων - για παράδειγμα, ηπατίτιδα, κίρρωση, ηπατίωση ή τοξική βλάβη οργάνων.\nΤο Cholenzym είναι ένα δισκίο που περιέχει ξηρά χολικά ζώα και παγκρεατικά ένζυμα βοοειδών ως δραστικά συστατικά. Η χολερετική δράση του Cholenzime είναι λιγότερο έντονη σε σύγκριση με το Allochol. Η διάρκεια της θεραπευτικής δράσης του Cholenzym δεν υπερβαίνει τις 2 ώρες. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για τη θεραπεία ασθενειών της χοληδόχου κύστης και της χοληφόρου οδού, αλλά και για χρόνια γαστρίτιδα και εντεροκολίτιδα..\nΤο Allochol δεν περιέχει παγκρεατικά ένζυμα στα βοοειδή, επομένως, δεν χρησιμοποιείται στη θεραπεία της γαστρίτιδας και της εντεροκολίτιδας. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται αποκλειστικά για τη θεραπεία ασθενειών της χοληδόχου κύστης και των χοληφόρων πόρων. Το χολερετικό αποτέλεσμα του Allochol είναι πολύ ισχυρότερο από αυτό του Cholenzym. Επίσης, το φάρμακο έχει την ιδιότητα να ενισχύσει το έργο όλων των οργάνων του γαστρεντερικού σωλήνα, βελτιώνοντας τις διαδικασίες πέψης.\nΗ συντριπτική πλειοψηφία των σχολίων σχετικά με το Allohol είναι θετικές. Αυτό οφείλεται στην καλή χοληρετική δράση του φαρμάκου, το οποίο βοηθά πολλούς ανθρώπους να απαλλαγούν από τα οδυνηρά και δυσάρεστα συμπτώματα ασθενειών της χοληδόχου κύστης και της χοληφόρου οδού. Έτσι, η πορεία χρήσης των δισκίων Allochol εξαλείφει τη βαρύτητα στην κοιλιακή χώρα, φούσκωμα και αυξημένο σχηματισμό αερίων, δυσκοιλιότητα, πόνο στο δεξιό υποχόνδριο και πίκρα στο στόμα. Όλα αυτά τα συμπτώματα διαταράσσουν τον συνηθισμένο ρυθμό της ζωής ενός ατόμου, δημιουργώντας σοβαρή δυσφορία, η οποία έχει έντονο νευρωτικό αποτέλεσμα. Το φάρμακο βοηθά στη βελτίωση της λειτουργίας των χολικών οργάνων, η οποία ανακουφίζει τα αναφερόμενα συμπτώματα και βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα της ανθρώπινης ζωής..\nΕπιπλέον, οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από ασθένειες της χοληδόχου κύστης και της χοληφόρου οδού καταφεύγουν στη χρήση δισκίων Allochol με αξιοσημείωτη σταθερότητα. Συνήθως, αυτή η κατηγορία ανθρώπων αρχίζει να παίρνει χάπια όταν εμφανίζονται επώδυνα συμπτώματα της νόσου, τα οποία πρέπει να εξαλειφθούν.\nΗ γενική θετική γνώμη για το φάρμακο Allochol συμβάλλεται επίσης από το χαμηλό κόστος του, σε σύγκριση με άλλα φάρμακα. Μερικά βότανα είναι ακόμη φθηνότερα, αλλά δυσάρεστο να τα πάρετε. Αλλά το Allohol συνδυάζει την ευκολία χρήσης (δισκία) και μια χαμηλή τιμή.\nΟι αρνητικές κριτικές για το Allohol είναι σπάνιες. Βασικά, αφέθηκαν από ανθρώπους δυσαρεστημένους από το γεγονός ότι το φάρμακο δεν τους απαλλάσσει εντελώς από την ασθένεια, αλλά εξάλειψε μόνο τα συμπτώματα και για λίγο. Σε αυτήν την περίπτωση, μιλάμε για υπερεκτιμημένες προσδοκίες σχετικά με το φαινόμενο Allohol. Σε τελική ανάλυση, τα χάπια εξαλείφουν μόνο τα συμπτώματα και βελτιώνουν τη λειτουργία του οργάνου, αλλά δεν θεραπεύουν την ίδια την παθολογία και την αιτία της..\nΤο κόστος των δισκίων Allochol είναι χαμηλό. Ωστόσο, διαφέρει σε διαφορετικά φαρμακεία, καθώς εξαρτάται από το εμπορικό περιθώριο, το κόστος μεταφοράς και αποθήκευσης, καθώς και από την ενοικίαση χώρων κ.λπ. Οι κατά προσέγγιση τιμές των δισκίων Allohol παρουσιάζονται στον πίνακα:\nΌταν αγοράζετε δισκία, θα πρέπει να προσέχετε τη διάρκεια ζωής και την ακεραιότητα του πακέτου. Δεν πρέπει να αγοράσετε ένα φάρμακο με ημερομηνία λήξης ή σε κατεστραμμένη συσκευασία. Μπορεί να υπάρχουν μικρές μαύρες κουκίδες στην επιφάνεια των δισκίων, κάτι που δεν αποτελεί ένδειξη κακής ποιότητας του φαρμάκου. Αυτές οι μαύρες κουκκίδες αντιπροσωπεύουν σωματίδια ενεργού άνθρακα, το οποίο είναι συστατικό του Allochol.\nΟ μηχανισμός ανάπτυξης, συμπτωμάτων και θεραπείας της αντιδραστικής παγκρεατίτιδας\nΣυχνή διάρροια σε ενήλικα Για πολλά χρόνια, αγωνιζόταν ανεπιτυχώς με γαστρίτιδα και έλκος? Επικεφαλής του Ινστιτούτου: «Θα εκπλαγείτε με το πόσο εύκολο είναι να θεραπεύσετε τη γαστρίτιδα και τα έλκη με τη λήψη κάθε μέρα.


«Δεν έχω φιλήσει κατουρημένες ποδιές» | Έντυπη Έκδοση | Έντυπη Έκδοση Ελευθεροτυπίας\nΟ Νικήτας Τσακίρογλου, ο Σάιλοκ εμβληματικός αντιήρωας στον σεξπιρικό «Εμπορο της Βενετίας» (στο «Ακροπόλ», σε σκηνοθεσία Σπύρου Ευαγγελάτου, από τις 25 του μήνα), μιλά πρώτη φορά δημόσια για τον εκδιωγμό του από το Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδας.\nΚαι χρησιμοποιεί, κάτι που δεν συνηθίζει: γλώσσα δηκτική.\n«Εγώ έφτασα να γίνω πρωταγωνιστής του θεάτρου χωρίς να φιλήσω κατουρημένες ποδιές», υπογραμμίζει ο ηθοποιός που διδάσκει ήθος απ' τη σκηνή, πέντε δεκαετίες τώρα, θεωρώντας περιουσία του αποκλειστικά και μόνο τις συνεργασίες του με τον Κουν, τον Βολανάκη, τον Σεβαστίκογλου, τον Μπομπ Γουίλσον...\nΛάζαρος Γεωργακόπουλος, Νικήτας Τσακίρογλου και Μαρία Σκουλά από σκηνή του «Εμπόρου της Βενετίας» «Θα φύγω φτωχός από το θέατρο. Αλλά το ότι, χάρη σ' αυτό, βρέθηκα δίπλα στον Σεφέρη και στον Ελύτη, το θεωρώ μεγάλο πλούτο».\n- Ειδικά σήμερα που η τοκογλυφία έχει γίνει καθεστώς, ο «Εμπορος της Βενετίας» αποκτά νέα διάσταση.\n«Ξεκινάτε από μια θέση λανθασμένη. Γιατί ο Σάιλοκ αναγκάζεται να γίνει τοκογλύφος. Το 1598 που αναφέρεται το έργο οι εβραίοι ήταν γκετοποιημένοι και για να επιζήσουν εξωθούνταν στην τοκογλυφία. Το έργο είναι πάρα πολύ επίκαιρο, για το ότι, σε μια ρατσιστική κοινωνία, ο Σάιλοκ είναι ένας κοινωνικά απόβλητος. Πρέπει να προσέχουμε τους ανθρώπους που βάζουμε στο περιθώριο, διότι εκδικούνται το κοινωνικό σύστημα. Δεν θα μπω σε πολιτικές συγκρίσεις με το σήμερα, γιατί δεν έχει ξεκαθαρίσει το τοπίο. Αλλά το σεξπιρικό έργο στη βάση του είναι αντιρατσιστικό, ξεγυμνώνοντας το ρατσισμό και το φανατισμό μας. Υπάρχει ένας πολύ χαρακτηριστικός μονόλογος στον οποίο λέει ο Σάιλοκ: "Εσύ με έφτυνες, με κατούραγες και τώρα μου ζητάς λεφτά; Εχουν λεφτά τα σκυλιά; Θα σου δανείσω, αλλά θέλω ένα κομμάτι από τη σάρκα σου!"».\n- Γίνεται απάνθρωπος. Εντούτοις, έχω την αίσθηση ότι για να τον ερμηνεύσετε αναζητάτε επιμόνως τα ηθικά ερείσματα, τα ανθρώπινα χαρακτηριστικά πίσω από την κτηνώδη όψη.\n«Αυτό το κάνει ήδη ο Σέξπιρ, όχι εγώ, ένας σοφός συγγραφέας που θέτει το πρόβλημα του αντισημιτισμού και του αποκλεισμού. Το έργο θέτει επίσης το οικονομικό ζήτημα. Είναι από τα λίγα σεξπιρικά θεατρικά στο οποίο μιλάνε όλοι για λεφτά. Το χρήμα βρίσκεται εν κινήσει. Ο Σέξπιρ και στον "Εμπορο" αναδεικνύεται μεγάλος ουμανιστής. Ειδικά σήμερα που ζούμε τον πόλεμο του άλλου και της ιδιαιτερότητάς του και έχει γίνει όλη η κοινωνία μας ρατσιστική, ως πολίτες και καλλιτέχνες οφείλουμε να διατηρήσουμε τις ισορροπίες. Κι εγώ ως ηθοποιός έχω την ιδεολογία μου. Και με αγγίζει βαθιά αυτό το έργο, γιατί λέει "όχι άλλος ρατσισμός, όχι άλλη μισαλλοδοξία"».\n- Η παράσταση του Ευαγγελάτου επιχειρεί να φέρει τον «Εμπορο» στην εποχή μας;\n«Οχι. Σίγουρα δεν θα είναι μια παράσταση με ναφθαλίνη. Δεν ανοίγουμε το χρονοντούλαπο της εποχής του Σέξπιρ. Αλλά δεν θα έχουμε και μεταμοντερνισμούς, που τους σιχαίνομαι. Με τον Σπύρο, που υπήρξαμε συμμαθητές και έχουμε γαλουχηθεί με τις ίδιες διδαχές από τον Τερζάκη, τον Ζώρα, τον Καραντινό και τον Βόκοβιτς, έχουμε κοινές ιδέες. Επιδιώκουμε να είμαστε άμεσοι, ατόφιοι και να μπορέσουμε να περάσουμε τις ιδέες του Σέξπιρ στο σήμερα χωρίς να εκβιάζουμε το παραμικρό».\n- Ο Μινωτής είπε «εγώ φεύγω, αλλά για τους μεγάλους ρόλους αφήνω πίσω τον Νικήτα».\n«Το είχε πει στον Κων/νο Καραμανλή. Συγκεκριμένα, "σε αυτόν αφήνω τους ρόλους μου", όταν έκανα τον Αυτοκράτορα Μιχαήλ».\n- Θα περίμενε κανείς ότι θα ανήκατε διαχρονικά στις δυνάμεις του Εθνικού Θεάτρου...\n«Μπα! Ξέρετε πολύ καλά ότι έχω υπηρετήσει στο Εθνικό και πρόσφατα, για την "Οδύσσεια" του μέγιστου σκηνοθέτη, του Γουίλσον, και προηγουμένως, με τον Ευαγγελάτο στον «Βασιλικό» του Μάτεσι. Ξέρετε, μετά τη θητεία μου ως καλλιτεχνικού διευθυντή στο Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδας... (γέλια)».\n«Μου φαίνονται αστεία όσα συνέβησαν και έχουν γίνει περισσότερο αστεία με τις πρόσφατες επιλογές του κράτους για τις καλλιτεχνικές διοικήσεις των μεγάλων κρατικών θεάτρων μας».\n- Οι σχέσεις σας με τον Σωτήρη Χατζάκη, που σας διαδέχτηκε στο ΚΘΒΕ και σήμερα βρίσκεται στο Εθνικό Θέατρο, είναι καλές; Θα σας καλέσει να παίξετε στην πρώτη κρατική σκηνή;\n«Αυτό δεν το γνωρίζω εγώ».\n- Εχετε συγκρουστεί;\n«Γιατί να συγκρουστούμε; Με αντικατέστησε στο ΚΘΒΕ. Δεν τον αντικατέστησα (γέλια)».\n- Φαντάζομαι ακόμα δεν θα θέλετε να θυμάστε τον εκδιωγμό σας από το Κρατικό Θέατρο. Κάποιοι επιχείρησαν να σας διασύρουν για την οικονομική διαχείρισή του.\n«Δεν τους πέρασε, όμως. Εγώ είπα τότε "μπαίνω λευκός και βγαίνω καθαρός". Εκανα διπλή θητεία. Η κακή διαχείρισή μου θα φαινόταν απ' την αρχή και όχι στον 5ο χρόνο!»\n- Ο τότε υπουργός Πολιτισμού Αντώνης Σαμαράς ζήτησε, όμως, την παραίτησή σας.\n«Ζήτησε την παραίτησή μου για να τον... διευκολύνω. Και είπα "φυσικά, ναι"».\n- Γιατί σας ζητήθηκε να εγκαταλείψετε το Κρατικό;\n«Λόγω του κατασκευασμένου απολογισμού, με τον οποίο δεν είχα καμία απολύτως σχέση. Την οικονομική διαχείριση την κάνανε άλλοι άνθρωποι. Επαιξε ρόλο σε όλα αυτά και ο πρόεδρος του δ.σ., που ποτέ δεν είχε ξαναπλησιάσει το θέατρο, ο κ. Γαρούφας, ο οποίος με εξυμνούσε ένα μήνα (τον Απρίλιο του 2009) προτού ξεσπάσει η κρίση. Και μπήκαμε σε ένα στείρο συνδικαλισμό. Αλλά δεν δέχτηκα ποτέ να ενοχλήσω τον Κώστα Καραμανλή, ο οποίος με τίμησε επιλέγοντάς με για τη θέση του καλλιτεχνικού διευθυντή».\n- Δεν σηκώσατε, δηλαδή, το τηλέφωνο να παραπονεθείτε;\n«Εγώ, αγάπη μου, δεν έχω ανάγκη από αυτά! Δεν βλέπετε ότι αυτή τη στιγμή χωρίς να σηκώσω κανένα τηλέφωνο παίζω ένα πολύ μεγάλο ρόλο; Δεν ήμουν στο Εθνικό Θέατρο; Δεν με επέλεξε ο Μπομπ Γουίλσον, χωρίς να τον ξέρω; Εγώ δεν είμαι σφουγγοκωλάριος. Δεν έχετε καταλάβει ότι εγώ είμαι ο ξεχωριστός του θεάτρου; Το λέω! Δεν έχει να κάνει με το αν είμαι καλός ηθοποιός ή καλό παιδί. Δεν έχω δώσει ποτέ δικαιώματα. Θέλω μόνο να κάνω τη δουλειά μου κι έχω μια ευθύτητα σαν χαρακτήρας. Και δεν πρόκειται εμένα να με διαφθείρει κανένα θέατρο και καμία πολιτική. Ολοι πάνε και διπλαρώνουν τους υπουργούς. Εμένα ο Καραμανλής, χωρίς να ανήκω στον πολιτικό χώρο του, με επέλεξε για την πάλαι ποτέ θητεία μου στο Κρατικό Θέατρο ως ηθοποιός. Αλλά εγώ δεν προσκολλούμαι πουθενά. Είμαι καλλιτέχνης, με μεγάλα, κεφαλαία γράμματα. Είμαι 50 χρόνια στο θέατρο και δεν καταδέχτηκα ώς τώρα να μιλήσω ποτέ για το Κρατικό - και ας με έχουν ρωτήσει. Στάθηκα μακριά».\n- Τι έχει αλλάξει αυτά τα 50 χρόνια στο θέατρό μας;\n«Σπρωχνόμαστε να χωρέσουμε όλοι. Υπάρχει ένας πληθωρισμός. Ο πληθωρισμός είναι πολύ κακό πράγμα και για την οικονομία και για την τέχνη».\n- Το θέατρο δεν έχει αλλάξει και στο ότι σκανδαλωδώς έχει γίνει μια τέχνη απλήρωτη ή υποπληρωμένη;\n«Εχετε δίκιο. Ολοι έχουμε ρίξει νερό στο κρασί μας. Ζούμε μια πραγματικότητα διαφορετική. Εδώ μεγάλα καταστήματα κλείνουν και εφοπλιστές πτωχεύουν. Ο Θεός να βάλει το χέρι του, τα πράγματα να σταματήσουν εδώ πέρα. Ο τόπος μας δεν πηγαίνει καλά. Δεν είναι μόνο η οικονομία. Είναι πολλά. Τα πράγματα είναι ανεξέλεγκτα, όταν δεν έχεις να φας, όταν άνθρωποι του Δημοσίου θα βρεθούν στο δρόμο, όταν βιομηχανίες και μαγαζιά κλείνουν. Λυπήθηκα σήμερα πολύ με μια αξιοπρεπέστατη κυρία στο μετρό - γιατί παίρνω το μετρό για να πηγαίνω στη δουλειά, θέλω να αναμειγνύομαι με τον κόσμο, να βλέπω τι γίνεται. Η κυρία αυτή ψιθύριζε, επειδή ντρεπότανε, αυτό που ζήταγε. Δεν το φώναζε».\n- Κάποιοι, όμως, κύριε Τσακίρογλου, μας φτάσανε σε αυτή την εξαθλίωση.\n«Αυτό λέω. Δεν πιστεύω σε κανένα καραγκιόζη. Πίστεψα μόνο στον Κώστα Καραμανλή. Αλλά πώς τον καταντήσανε! Γιατί ο κίνδυνος είναι να γίνεις γραφικός, να γίνεις ρόμπα, έτσι και σε παρασύρουν. Είναι ένα σύστημα ολόκληρο μέσα στο οποίο παγιδεύτηκε ο τόπος και όχι μόνο ο Ελληνας. Είναι προδομένος από τις πολιτικές ηγεσίες αυτός ο λαός, γι' αυτό είναι κουμπωμένος. Η ποδοσφαιροποίηση της πολιτικής και των ιδεολογιών έφερε και τη βία και την αμορφωσιά. Μακάρι να βρισκόταν ένας πολιτικός άνδρας ή ένας πολιτικός χώρος που να αγαπούσε αυτό τον τόπο και να μην ήθελε να τον ξεπουλήσει. Μας τα βγάζουν με το κουτάλι τα πράγματα. Και λένε "α, αυτή η συμφωνία προϋπήρχε". Ζούμε στην εποχή του ψέματος. Του ακραίου ψέματος και των ακραίων καταστάσεων. Διότι όταν βλέπεις αξιοπρεπείς νοικοκυραίους να βουτάνε τα χέρια στα σκουπίδια, γέροντες στρατιωτικούς στου Παπάγου να περιμένουν να τελειώσει η λαϊκή για να μαζέψουν και να φάνε ό,τι πετάξανε, μιλάμε για πρωτόγνωρες, ακραίες καταστάσεις. Παρ' όλο που εγώ τις έχω ξαναζήσει. Αλλά στην Κατοχή! Ετεινα το χεράκι να μου δώσουν σταφίδες στα συσσίτια».\n- Ξαναζούμε τα ίδια, επομένως;\n«Εντελώς. Είναι ανάγκη να το πω εγώ; Ακόμα και το ότι όσα κατέχεις πια δεν σου ανήκουν, όπως λέει και ο Σέξπιρ στον "Εμπορο". Φτάσαμε να μη σου ανήκει αυτό που είναι δικό σου!»\n- Ο Γιάννης Αγγελάκας μάς έκρουσε τον κώδωνα να προσέχουμε και τον χρυσαυγίτη που κρύβουμε όλοι μέσα μας...\n«Δεν κρύβουμε κανένα απολύτως χρυσαυγίτη οι Ελληνες! Ο Ελληνας είναι άνθρωπος γαλουχημένος στη δημοκρατία και στο πνεύμα. Κατ' αρχήν έχουμε μια θρησκεία. Ο ορθόδοξος χριστιανισμός είναι το "αγαπάτε αλλήλους". Δεν μπορείς να αγαπάς αλλήλους και να έχεις αισθήματα χρυσαυγίτη!»\n- Ηταν αναμενόμενος ο εκτροχιασμός της Χρυσής Αυγής μέχρι το έγκλημα;\n«Υπάρχει μια τρέλα. Υπάρχει ένας παραλογισμός. Προσπαθώ, όπως κάνω και στο θέατρο, να βρω το "γιατί", όχι για να τους εξιλεώσω και να τους απαλλάξω από τις ευθύνες τους, τους χρυσαυγίτες. Αλλά αναρωτιέμαι γιατί αυτός ο άνεργος 48χρονος είχε μπει στο κόμμα και πήγαινε για προστασία με βάρδιες; Γιατί έφτασε στο φόνο; Ολοι αυτοί οι άνθρωποι είναι για λύπηση. Δεν μπορείς πραγματικά να τους μισήσεις».\nΟ «Εμπορος της Βενετίας» θα παίζεται από τις 25 του μήνα, σε εναλλασσόμενο ρεπερτόριο με το «Ολα για τη μητέρα μου» του Αλμοδόβαρ, στο «Ακροπόλ», με Σάιλοκ τον Νικήτα Τσακίρογλου, Πόρσια τη Μαρία Σκουλά και Αντόνιο τον Λάζαρο Γεωργακόπουλο.


Χορηγούνται 12 Μόρια Συνεχιζόμενης Ιατρικής Εκπαίδευσης (CΜE-CPD) ΤΕΛΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ - PDF\nDownload "Χορηγούνται 12 Μόρια Συνεχιζόμενης Ιατρικής Εκπαίδευσης (CΜE-CPD) ΤΕΛΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ"\n1 Χορηγούνται 12 Μόρια Συνεχιζόμενης Ιατρικής Εκπαίδευσης (CΜE-CPD) ΤΕΛΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ\n2 Επιστημονικό Πρόγραμμα Παρασκευή 10 Οκτωβρίου :45-17:00 Εγγραφές - έναρξη Προεδρείο: Γ. Γκιόζος Κ. Συρίγος 17:00-18:15 ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΑΣΘΕΝΩΝ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ Προεδρείο: Μ. Μούτσος Ανδ. Μαριόλη 17:00-17:15 Η εμπειρία με το Actiq στην αντιμετώπιση του παροξυσμικού καρκινικού πόνου Μαρία Κιαγιά 17:15-17:30 Ενδοφλέβιο aprepitant: τι καινούργιο φέρνει Σοφία Τσαγκούλη 17:30-17:45 Palonosetron: Νεότερα δεδομένα στην αντιμετώπιση του εμέτου και της ναυτίας Χαρίσιος Καρανικιώτης 17:45-18:00 Alpha-emitters στην αντιμετώπιση των οστικών μεταστάσεων Βασίλειος Μάρκος 18:00-18:15 Denosumab σε συμπαγείς όγκους: σε ποιούς; πότε; για πόσο; Αντώνης Μπιλάλης 18:15-18:30 Διάλειμμα - καφές 18:30-20:15 ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΕΠΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ Προεδρείο: Δ. Πεκτασίδης Χ. Πανόπουλος 18:30-18:45 Nab TM paclitaxel: δεδομένα στον καρκίνο του παγκρέατος Ιωάννης Mούντζιος 18:45-19:00 4ης γενιάς φθοριοπυριμιδίνες σε νεοπλάσματα του πεπτικού σωλήνα Γεώργιος Λαϊνάκης 19:00-19:15 Bevacizumab: μεγιστοποιώντας το κλινικό όφελος στον καρκίνο του παχέος εντέρου Άγγελος Κούτρας 19:15-19:30 Aflibercept: new anti-angiogenic factor in patients with mcrc Emmanuelle Dochy 19:30-19:45 Regorafenib: ο ρόλος του σε ασθενείς με μεταστατικό καρκίνο παχέος εντέρου 19:45-20:00 Panitumumab: ο ρόλος του σε ασθενείς με μεταστατικό καρκίνο παχέος εντέρου Γεώργιος Πενθερουδάκης Αθανάσιος Καραμπεάζης Με την ευγενική Χορηγία 20:00-20:15 Καρκίνος του παχέος εντέρου: θεραπευτικός αλγόριθμος 2014 Κωνσταντίνος Γεννατάς 21:00 Δείπνο 14\n3 Σάββατο 11 Οκτωβρίου :30-10:30 ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΟΣ ΚΑΡΚΙΝΟΣ Προεδρείο: Δ. Τζαννίνης Α. Μπάμιας 09:30-09:45 Trabectedin: βελτιστοποίηση του θεραπευτικού ωφέλους Νικόλαος Πισταλματζιάν 09:45-10:00 Λιποσωμική δοξορουβικίνη: ποιος ο ρόλος της στο γυναικολογικό καρκίνο Νικόλαος Κεντεποζίδης Με την ευγενική Χορηγία 10:00-10:15 Βέλτιστη χρησιμοποίηση του Bevacizumab στο γυναικολογικό καρκίνο Κυριακή Πλοιαρχοπούλου 10:15-10:30 Καρκίνος των ωοθηκών: θεραπευτικός αλγόριθμος 2014 Χρήστος Πανόπουλος 10:30-11:00 Διάλειμμα - καφές 11:00-12:00 ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΝΕΦΡΟΥ Προεδρείο: Α. Πολύζος Α. Ντόκου 11:00-11:15 Sunitinib: κλινικά δεδομένα και εμπειρία από την καθημερινή κλινική πραγματικότητα Βασίλειος Καραβασίλης 11:15-11:30 Το δίλημμα της 2ης γραμμής στο μεταστατικό καρκίνο του νεφρού: η επιλογή του everolimus Θωμάς Μακατσώρης 11:30-11:45 Υπάρχουν κριτήρια στην επιλογή θεραπείας στη 2η γραμμή mrcc; Τα οφέλη του Axitinib Ελένη Γαλάνη 11:45-12:00 Καρκίνος του νεφρού: θεραπευτικός αλγόριθμος 2014 Άριστοτέλης Μπάμιας 12:00-13:00 ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΗ Προεδρείο: Θ. Μακατσώρης Η. Καράμπελας 12:00-12:15 Εnzalutamide σε ασθενείς με μεταστατικό, ανθεκτικό στον ευνουχισμό καρκίνο του προστάτη 12:15-12:30 Oξική Aμπιρατερόνη σε ασθενείς με μεταστατικό ανθεκτικό στον ευνουχισμό καρκίνο του προστάτη Έφη Μπάστα Μαρίνος Τσιατάς Με την ευγενική Χορηγία 12:30-12:45 Cabazitaxel in patients with mcrpc following Docetaxel-based chemotherapy Emmanuelle Dochy 12:45-13:00 Καρκίνος του προστάτη: θεραπευτικός αλγόριθμος 2014 Άννα Ντόκου 13:00-13:15 Διάλειμμα 13:15-14:30 ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ Προεδρείο: Α. Ευφραιμίδου Ε. Νταλάκου 13:15-13:30 Bevacizumab: έχει ρόλο στον καρκίνο του μαστού; Δημήτρης Τρυφωνόπουλος 13:30-13:45 Nab TM paclitaxel: δεδομένα στον καρκίνο του μαστού Γεώργιος Κλούβας 13:45-14:00 Η σημασία του PI3K-Akt-mTOR μονοπατιού στο μεταστατικό καρκίνο του μαστού Φλώρα Ζαγουρή 14:00-14:15 Βέλτιστη χρησιμοποίηση του Lapatinib στο καρκίνο του μαστού Άννα Ευφραιμίδου 14:15-14:30 Μεταστατικός καρκίνος του μαστού: θεραπευτικός αλγόριθμος 2014 Χαράλαμπος Καλόφωνος 14:30-17:00 Ελαφρύ Γεύμα OΚΤΩΒΡΙΟΥ 2014, Hinitsa Βay, ΠΟΡΤΟ ΧΕΛΙ 15\n4 Σάββατο 11 Οκτωβρίου :00-18:45 ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΝΕΥΜΟΝΑ Προεδρείο: Χ. Καλόφωνος Ν. Χαρπίδου 17:00-17:15 Nab TM paclitaxel : έχει ρόλο στο ΜΜΚΠ; Στέφανος Λαμπρόπουλος 17:15-17:30 Crizotinib: νεότερα δεδομένα στον ALK+ NSCLC Παρασκευή Μπούρα 17:30-17:45 Ceritinib: πώς διαφοροποιεί τη θεραπεία του ALK+ ΜΜΚΠ Αθανάσιος Κωτσάκης 17:45-18:00 Gefitinib: υπάρχουν νεότερα δεδομένα; Νεκτάριος Παυλίδης 18:00-18:15 Afatinib: ένα βήμα πιο μπροστά στην επιβίωση Αναστάσιος Μπούτης 18:15-18:30 Η ανοσοθεραπεία ως επιλογή στο ΜΜΚΠ Κωνσταντίνος Ν. Συρίγος 18:30-18:45 Καρκίνος του πνεύμονα: θεραπευτικός αλγόριθμος 2014 Αργύρης Θάνος 18:45-19:00 Διάλειμμα - καφές 19:00-20:00 ΜΕΛΑΝΩΜΑ Προεδρείο: Ν. Κεντεποζίδης Ε. Γκόγκα 19:00-19:15 Ορθή χρήση του Ipilimumab στο μεταστατικό μελάνωμα Σεραφείμ Καλτσάς 19:15-19:30 Vemurafenib: τι δεδομένα υπάρχουν στο μεταστατικό μελάνωμα Ιωάννης Μπουκοβίνας 19:30-19:45 Nab TM paclitaxel : έχει ρόλο στο μεταστατικό μελάνωμα; Στέφανος Λαμπρόπουλος 19:45-20:00 Μελάνωμα: θεραπευτικός αλγόριθμος 2014 Έλενα Γκόγκα Κυριακή 12 Οκτωβρίου :30-10:15 ΣΑΡΚΩΜΑ Προεδρείο: Σ. Λαμπρόπουλος Θ. Γόγαλης 09:30-09:45 Trabectedin: Βελτιστοποίηση του θεραπευτικού ωφέλους Μαρία Θεοχάρη 09:45-10:00 Pazopanib: σε ποιές μορφές σαρκώματος; Δημήτριος Τζαννίνης 10:00-10:15 Σάρκωμα: θεραπευτικός αλγόριθμος 2014 Ιωάννης Μπουκοβίνας 10:15-11:15 ΝΕΥΡΟΕΝΔΟΚΡΙΝΕΙΣ ΟΓΚΟΙ Προεδρείο: Α. Βάσσιας Μ. Ζωντανός 10:15-10:30 Ανάλογα σωματοστατίνης σε νευροενδοκρινικούς όγκους: Θεραπεία βασισμένη σε τεκμηρίωση Σταματίνα Δεμίρη 10:30-10:45 Στοχεύουσες θεραπείες σε PNET: θεραπεία με Sunitinib. Νικόλαος Τσουκαλάς 10:45-11:00 Αναστολείς του mtor στη θεραπεία νευροενδοκρινικών όγκων παγκρέατος και όχι μόνο. Μαντώ Νικολαΐδη 11:00-11:15 Νευροενδοκρινικοί όγκοι: θεραπευτικός αλγόριθμος 2014 Άννα Κουμαριανού 11:15-11:30 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ - Ολοκλήρωση των εργασιών Σεραφείμ Καλτσάς 16\n5 Ομιλητές - Πρόεδροι Dochy E. Zaltrap Medical Director, Europe Oncology Medical Affairs, Sanofi Oncology Αργύρης Θ. Καθηγητής Παθολογίας Πανεπιστημίου Texas, Επισκέπτης Καθηγητής Παθολογίας Ογκολογίας Πανεπιστημίου Κρήτης Βάσσιας Α. Πνευμονολόγος, Πανεπιστημιακός Υπότροφος, Γ ΠΠ, Γαλάνη Ε. MD, PhD, Αναπληρωτής Διευθυντής Β Ογκολογικής Κλινικής Νοσοκομείου «Metropolitan» Γεννατάς Κ. Καθηγητής Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών Γκιόζος Ι. Πνευμονολόγος, Επιστημ. Συνεργάτης Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α., Ογκολογική Μονάδα Γκόγκα Ε. Παθολόγος Ογκολόγος, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Παθολογίας Ογκολογίας, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών, Α' Παθολογική Κλινική Γ.Ν.Α. «Λαϊκό» Γόγαλης Θ. Ειδικός Παθολόγος, Επιμελητής Ογκολογικής Μονάδας ΤΥΠΕΤ Δεμίρη Στ. Παθολόγος Ογκολόγος, Διευθύντρια Β' Παθολογικού Ογκολογικού Τμήματος, Γ.Α.Ο.Ν.Α. «Ο Άγιος Σάββας» Ευφραιμίδου Α. Αναπληρώτρια Καθηγήτρια, Διευθύντρια Ογκολογικού Τμήματος, «Ιατρικό Κέντρο Αθηνών» Ζαγουρή Φ. MD, PhD, Παθολόγος Ογκολόγος, Πανεπιστημιακός Υπότροφος Ε.Κ.Π.Α., Θεραπευτική Κλινική, Γ.Ν.Α. «Αλεξάνδρα» Ζωντανός Μ. Πνευμονολόγος, Επιστημ. Συνεργάτης Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α., Ογκολογική Μονάδα Θεοχάρη Μ. Παθολόγος Ογκολόγος, Επιμελητής Β, Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική Γ.Ν.Α. «Ιπποκράτειο» Καλτσάς Σ. Παθολόγος Ογκολόγος, Επιστημ. Συνεργάτης Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α., Ογκολογική Μονάδα Καραβασίλης Β. Επίκουρος Καθηγητής Παθολογίας Ογκολογίας Α.Π.Θ., Διευθυντής Κλινικής Παθολογικής Ογκολογίας Α.Π.Θ, Γ.Ν.Θ. «Παπαγεωργίου» Καλόφωνος Χ. Καθηγητής Παθολογίας Ογκολογίας, Ογκολογικό Τμήμα Π.Γ.Ν. Πατρών Καραμπεάζης Α. Παθολόγος Ογκολόγος, 417 Νοσηλευτικό Ίδρυμα Μετοχικού Ταμείου Στρατού, «417 ΝΙΜΤΣ» Καράμπελας Η. Παθολόγος, «Ιατρικό Κέντρο Αθηνών» Καρανικιώτης Χ. Παθολόγος Ογκολόγος, Διευθυντής Ογκολογικής Κλινικής 424 Γενικού Στρατιωτικού Νοσοκομείου Εκπαίδευσης, Θεσσαλονίκη Κεντεποζίδης Ν. Παθολόγος Ογκολόγος, Διευθυντής Ογκολογικής Κλινικής 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας Κιαγιά Μ. Παθολόγος, Ογκολογική Μονάδα «Υγείας Μέλαθρον», Επιστημονική συνεργάτης Ιατρικής Σχολής Αθηνών Κλούβας Γ. Παθολόγος Ογκολόγος, Αναπληρωτής Διευθυντής Β Ογκολογικής Κλινικής Νοσοκομείου «Metropolitan» Κουμαριανού Α. MD, PhD, Επιμελήτρια Α' Ε.Σ.Υ., Παθολόγος Ογκολόγος, Ογκολογική Μονάδα, Δ' Παθολογική Κλινική, Γ.Π.Ν.Α. «Αττικόν» Κούτρας Α. Επίκουρος Καθηγητής Παθολογίας Ογκολογίας Πανεπιστημίου Πατρών Κωτσάκης Α. Επίκουρος Καθηγητής Παθολογίας Ογκολογίας, Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ηρακλείου Λαϊνάκης Γ. Παθολόγος Ογκολόγος, «Ιατρικό Κέντρο Αθηνών» Λαμπρόπουλος Στ. Παθολόγος Ογκολόγος, Αναπληρωτής Διευθυντής Γ Παθολογική Ογκολογική Κλινική, Νοσοκομείο «Υγεία» OΚΤΩΒΡΙΟΥ 2014, Hinitsa Βay, ΠΟΡΤΟ ΧΕΛΙ 17\n6 Ομιλητές - Πρόεδροι Μακατσώρης Θ. Επίκουρος Καθηγητής Παθολογίας Ογκολογίας, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Πατρών Μαριόλη Α. Επιστημονικός Συνεργάτης, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών, Ογκολογική Μονάδα, Μάρκος Β. Παθολόγος Ογκολόγος, «Ιατρικό Κέντρο Αθηνών» Μούντζιος Ι. Παθολόγος Ογκολόγος, Ογκολογική Κλινική, 251 Γενικό Νοσοκομείo Αεροπορίας Μούτσος Μ. Παθολόγος, Επιστημονικός Συνεργάτης Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α., Ογκολογική Μονάδα Γ ΠΠ, Μπάμιας Α. Παθολόγος Ογκολόγος, Αναπληρωτής Καθηγητής Θεραπευτικής, Ιατρική Σχολή Ε.Κ.Π.Α. Μπάστα Ε. Βιολόγος, Medical Advisor Ογκολογίας Astellas Pharmaceuticals S.A Μπιλάλης Α. Αιματολόγος, Sr Medical Advisor, Amgen Hellas Μπουκοβίνας Ι. MD, PhD, Παθολόγος Ογκολόγος, Επιστημονικός Υπεύθυνος Ογκολογικής Μονάδος Βιοκλινικής Θεσσαλονίκης Μπούρα Π. Πνευμονολόγος, Επιστημονικός Συνεργάτης Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α., Ογκολογική Μονάδα Γ ΠΠ, Μπούτης Α. Παθολόγος Ογκολόγος, Επιμελητής Α, Α Παθολογική Ογκολογική Κλινική Α.Ν.Θ. «Θεαγένειο» Νικολαΐδη Μ. Παθολόγος Ογκολόγος, Β Ογκολογική Κλινική, Νοσοκομείο «Μητέρα», Όμιλος «Υγεία» Νταλάκου Ε. Παθολόγος, Επιστημονική Συνεργάτης Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α., Ογκολογική Μονάδα Γ ΠΠ, Ντόκου Α. Παθολόγος Ογκολόγος, Επιστημονική Συνεργάτης Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α., Ογκολογική Μονάδα Γ ΠΠ, Πανόπουλος Χ. Δρ., Παθολόγος Ογκολόγος, Διευθυντής Β' Ογκολογικού Τμήματος Γ.Α.Ο.Ν.Α. «Ο Άγιος Σάββας» Παυλίδης Ν. Παθολόγος Ογκολόγος, Πανεπιστημιακός Υπότροφος, Γ ΠΠ, Πεκτασίδης Δ. Καθηγητής Παθολογίας Ογκολογίας Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α., Διευθυντής Β' Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής, Γ.Ν.Α. «Ιπποκράτειο» Πενθερουδάκης Γ. Αναπληρωτής Καθηγητής Ογκολογίας, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Ιωαννίνων Πισταλματζιάν Ν. Παθολόγος Ογκολόγος, Επιμελητής, Β' Ογκολογική Κλινική, Νοσοκομείο «Μητέρα», Όμιλος «Υγεία» Πλοιαρχοπούλου Κ. Παθολόγος Ογκολόγος, Ευρωκλινική Αθηνών Πολύζος Α. Καθηγητής Παθολογίας Ογκολογίας Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α., Διευθυντής Α Παθολογικής Κλινικής Πανεπιστημίου Αθηνών Γ.Ν.Α. «Λαϊκό» Συρίγος Κ. Καθηγητής Παθολογίας Ογκολογίας, Ιατρική Σχολή Ε.Κ.Π.Α., Διευθυντής Ογκολογικής Μονάδας Γ ΠΠ, Τζαννίνης Δ. Παθολόγος Ογκολόγος, Διευθυντής, Ογκολογική Κλινική, «Ιατρικό Κέντρο Αθηνών» Τρυφωνόπουλος Δ. Παθολόγος Ογκολόγος, Επιμελητής Α', Β' Παθολογική Ογκολογική Κλινική, Γ.Α.Ο.Ν.Α. «Άγιος Σάββας» Τσαγκούλη Σ. Πνευμονολόγος, Επιστημονική Συνεργάτης Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α., Ογκολογική Μονάδα Γ ΠΠ, Τσιατάς Μ. MD, PhD, BSc, Παθολόγος, «Ιατρικό Κέντρο Αθηνών» Τσουκαλάς Ν. MD, MSc, PhD, Medical Oncologist, MSc in Bioinformatics, Clinical Research Fellow in Oncology, Guyʼs and St Thomasʼ Cancer Centre NHS, London UK Χαρπίδου Ν. Πνευμονολόγος, Επιστ. Συνεργάτης Πανεπιστημίου Αθηνών, Ογκολογική Μονάδα Γ'ΠΠ, 18\n7 Γενικές Πληροφορίες Διοργάνωση Ογκολογικό Κέντρο Ιατροβιολογικής Εκπαίδευσης και Έρευνας Ογκολογική Μονάδα Γ ΠΠ, Ιατρική Σχολή Αθηνών Τόπος διεξαγωγής: Hinitsa Bay Hotel Χινίτσα Τηλ Χρόνος διεξαγωγής: Οκτωβρίου 2014 Πιστοποιητικό παρακολούθησης Βάσει της τελευταίας εγκυκλίου του ΕΟΦ, θα υπάρχει σύστημα καταμέτρησης του χρόνου παρακολούθησης. Με τη λήξη του συνεδρίου θα δίνεται πιστοποιητικό σ όσους έχουν παρακολουθήσει τουλάχιστον 60% των συνολικών ωρών του προγράμματος. Ο αριθμός των Μορίων Συνεχιζόμενης Ιατρικής Εκπαίδευσης (CME-CPD) που θα χορηγηθεί στους Συνέδρους, θα υπολογιστεί βάσει του χρόνου παρακολούθησης Εγγραφές Το κόστος εγγραφής στο συνέδριο είναι δωρεάν Γραμματεία Συνεδρίου E.T.S. Events & Travel Solutions A.E. Ελ. Βενιζέλου 154, Ν. Σμύρνη Τηλ.: Φαξ: Website: 20\nΚαλωσόρισμα Αγαπητοί φίλοι, για 7η συνεχή χρονιά η Ογκολογική Μονάδα της Γ Παθολογικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και το Ογκολογικό Κέντρο Ιατροβιολογικής Εκπαίδευσης & Ερευνας\n2 nd Overview. στις νέες θεραπείες για τον καρκίνο. Θεωρία. πράξη Μαΐου 2017 ΑΜΑLIA Hotel Ναύπλιο. και. Οργάνωση\nπρογραμμα 2 nd Overview στις νέες θεραπείες για τον καρκίνο Θεωρία και πράξη Οργάνωση 26-27 Μαΐου 2017 ΑΜΑLIA Hotel Ναύπλιο Με την επιστημονική συνεργασία της Ογκολογικής κλινικής του 251 Γενικού Νοσοκομείου\nΠ ε ρ ι ε χ ό µ ε ν α Χαιρετισμός...5 Επιτροπές...6 Επιστημονικό Πρόγραμμα...7-12 Κατάλογος Ομιλητών Προέδρων...13-15 Χορηγοί...16 Γενικές Πληροφορίες...17 4 Χ α ι ρ ε τ ι σ µ ό ς Α γ α π η τ ο ί φ ί λ


60L φυτεμένο - Ενυδρεία μελών - Aquazone Portal\nΑπό KostasGr, February 12 in Ενυδρεία μελών\nΕδώ και 2-3 μήνες το μικρό μου φυτεμένο ενυδρείο δείχνει να πηγαίνει πολύ καλά μετά από πολύ καιρό, τα φυτά έχουν τρελή ανάπτυξη σε σχέση με το παρελθόν ενώ οι άλγες είναι άγνωστο πλέον πράγμα!\nΠρόκειται για ένα 60άρι εργοστασιακό της Hailea και τα στοιχεία του είναι τα εξής:\nΔιαστάσεις Ενυδρείου (ΜxΠxΥ): 59x33,5x49cm\nΦυτά: Anubia, Microsorum pteropus, Cryptocoryne Lucens, Cryptocoryne Albida Brown, Ecinodorus Green Chameleon, Echinodorus Tenellus, Rotala Bonsai, ludwigia mini, ludwigia super red , bacopa caroliniana, cryptocoryne parva, valisneria americana, valisneria spiralis\nΨάρια: 10 Hemigrammus bleheri, 1 Apistogramma Cacatuoides Double Red, Corydoras (Sterbai, Panda, Venezuela Black)\nΆλλα είδη: Έχουν μπει 6 γαρίδες Amano και αγνοούνται, αρκετά Ramshorn Snails, Physa\nΦόντο: Μαύρο πλαστικό φόντο\nΞύλα: 3 μικρά ξύλα\nΒυθός: Λεπτόκοκκη χαλαζιακή άμμος\nΠηγές φωτισμού (πλήθος και τύπος): DIY Led φωτιστικό με 10 Χ 3W 7500K + 5 X 3W Full Spectrum.\nΔιάρκεια φωτισμού: Τα Μισά ανάβουν για τις πρώτες 4 ώρες και τα υπόλοιπα για άλλες 3 ώρες για full ένταση, συνολικά 7 ώρες.\nΦίλτρανση: Εξωτερικό φίλτρο 1200 Λ/Ω\nΘέρμανση/ Ψύξη: JBL 150W\nΛίπανση: Seachem Flourish, Iron, Potassium, JBL fertilizing Balls\nΠαροχή CO2: 2-3bpm\nΔιατροφή: Πολλές και διάφορες ξηρές και κατεψυγμένες, τάισμα πρωί-βράδυ\nΑνθρακική σκληρότητα (ΚΗ): 1\nΝιτρικά (ΝΟ3): 5-20\nΑλλαγές νερού: Ανά 12-15 μέρες\nΠροετοιμασία νερού/πρόσθετα: 80% Α.Ο. + Seachem Trace\nΚάποιες φωτογραφίες υπάρχουν στο album:\nΤο ενυδρείο δεν διεκδικεί δάφνες ομορφιάς, δεν το έχω καθόλου με το scaping στα φυτά, όλα είναι λίγο άναρχα. Αυτό που με γεμίζει είναι αυτό που αναφέρω και στην αρχή, η "υγεία" που δείχνει να έχει το ενυδρείο, τα φυτά πάνε "μπάλα" τα κόκκινα έχουν αρκετά έντονο χρωματισμό, το γρασιδάκι καλύπτει γρήγορα μεγάλο μέλος του βυθού, όλα τα φυτά κάνουν τρελό pearling κατά τη διάρκεια που ο φωτισμός είναι full και όλα βαίνουν καλώς\nΣυγχαρητηρια,πολυ ομορφο!Στο μελλον θα μπορουσες ισως να σκεφτεις καποια αλλαγη στο aquascape και να προστεθει καποια ριζα ή μερικες πετρες.Επισης τι φιλτρο χρησιμοποιεις?1200l\_h δεν ειναι καπως δυνατο?\nΕιναι μικρο το ενυδρειο με αβολες διαστασεις και δεν βοηθαει για πολλα αντικειμενα στο στησιμο. Πολλα θα ηθελα να αλλαξω αλλα τωρα που εχει παρει φορα λεω να το χαρω λιγο χωρις να το σκαλισω.\nΕχεις δικαιο για την φιλτρανση, εκανα λαθος στην ροη, ειναι το Astro 2208 με ονομαστικη ροη 700 λ.α.ώ. που στην πραξη ειναι ιδανικά για το μεγεθος, κρατα πεντακαθαρο το ευδρειο χωρις να δημιουργει προβληματα με υπερβολικη ροη.\nΑν ξερει κανεις μποστανας, αυτο το κλωναρι που εβγαλε ο echinodorus, τι ειναι, θα βγαλει ανθος; Εμφανιστηκε πριν 3 μερες και ψηλωσε πολυ γρηγορα.\nΕπισης ξεχασα να αναφερω το κερατοφυλλο. Μπηκε ενα μικρο κομματι με τις γαριδες προ ημερων και δεν το προλαβαινω!\nΝαι, ετοιμάσου για λουλουδάκια\nΩραιο και καθαρο ενυδρειο.\nΑυτο το κλωναρι θα βγαλει λουλουδια.\nΣτο μονο που δεν συμφωνω ειναι με τα ροδοστομα που για μενα θελουν τουλαχιστον το διπλασιο μηκος ενυδρειου.Προσωπικα θα εκανα αλλη ψαροσυνθεση.\nΔεν διαφωνώ μαζί σου. Το ενυδρείο έτρεχε με ένα ζευγάρι ram που μου προσέφερε πολλές συγκινήσεις και ήταν μεγάλο "σχολείο" για μένα.\nΣτην πορεία έχασα το ζευγάρι και είπα να δοκιμάσω με Apisto αλλά έχασα την θηλυκιά στις πρώτες 4 μέρες. Κάποια στιγμή πράττοντας παρορμιτικά πείρα τους ροδόστομους, μπήκαν και το cory. Θέλω πολύ να ξαναφτιάξω ένα ζευγάρι ram αλλά ποιος βγάζει όλα τα ψάρια από μέσα χωρίς να διαλύσει το ενυδρείο....\nInterests:Γειά σας είμαι η Δανάη και είμαι 13 χρόνων αλλά το χόμπυ δεν κρίνεται με ηλικία οπότε θα χαρώ πολύ να μοιράζομαι μαζί σας διαφορά θέματα... ασχολούμαι με το Krav maga oxygen, γυμναστική,rollers,skate, τοξοβολία, ψάρεμα και καποια αθλήματα τα οποία γίνονται για διασκέδαση\nπριν 22 ώρες, το μέλος KostasGr έγραψε:\nΤο ίδιο ενυδρείο θα πάρω αύριο μου λες βήμα βήμα τι να κάνω;\nΚάνα καλό Άρθρο;\nΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΦΑΝΤΑΣΤΕΙΣ ....ΕΧΩ ΔΙΑΒΑΣΕΙ ΠΙΟ ΠΟΛΥ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΞΕΤΆΣΕΙΣ\nωραία, το επόμενο είναι υπομονή και άνοιξε ένα θέμα να σε βοηθήσουν οι έμπειροι σε ότι απορία έχεις.\nΠάρα πολύ όμορφο και σου εύχομαι οτι καλύτερο. Ερώτηση ,το φίλτρο σου κάνει θόρυβο? Και αν ήθελες να ποστάρεις να δούμε το φωτιστικό σου..\nΟχι, τα Astro ειναι εντελως αθορυβα.\nΤο φωτιστικο ειναι λιγο προχειρο, δεν ειναι για φωτογραφιες αλλα θα ανεβασω αργοτερα.\n@mik7 Ξηλώθηκε το εργοστασιακό φωτιστικό με την pl 24 λάμπα του και στη θέση του μπήκε μια κατασκευή με led. Για τα υλικά που χρησιμοποιήθηκαν μπορείς να δεις το παρακάτω θέμα\nΑνοίχτηκε τρύπα στο καπάκι για να αποβάλλεται η θερμοκρασία. Η ψήκτρα στηρίχτηκε πρόχειρα, ίσως αργότερα ασχοληθώ πιο σοβαρά.\nΕυχαριστώ για την απάντηση Κώστα! Ενδιαφέρον τα θέματα που έχεις ανοίξει.. Καλή συνέχεια\nΕχω προβλημα, δεν μενει χωρος για τα ψαρια, πρεπει να μπει ψαλιδι


Tι είναι το WD-40? - WD-40 Ελλάδα\nΤι σημαίνει WD-40?\nΤο όνομα WD-40 προέρχεται απο τις λέξεις Water Displacement δηλαδή Εκτόπιση του Nερού, 40η συνταγή. Αυτό είναι το όνομα που έδωσε ο Norm Larsen, o χημικός που το ανακάλυψε το 1953. Προσπαθούσε να ανακαλύψει ένα προϊόν το οποίο να προλαμβάνει την διάβρωση -κάτι που είναι εφικτό όταν δεν υπάρχει νερό και υγρασία. Η επιμονή του Norm Larsen ανταμείφθηκε όταν το κατόρθωσε με την 40η προσπάθεια.\nΤι κάνει το WD-40 ?\nTo WD-40® ΚΑΝΕΙ ΠΕΝΤΕ ΒΑΣΙΚΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ:\nΛΙΠΑΙΝΕΙ: Τα λιπαντικά συστατικά του προϊόντος διαχέονται ευρέως και προσκολλούνται επίμονα σε όλα τα κινούμενα μέρη στα οποία το εφαρμόζουμε.\nΔΙΕΙΣΔΥΕΙ: To WD-40® «χαλαρώνει» και απομακρύνει τη σκουριά από τα μέταλλα και ελευθερώνει «κολλημένα» ή σκουριασμένα μεταλλικά μέρη.\nΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ: To προϊόν προστατεύει μεταλλικές επιφάνειες με τα συστατικά του που δημιουργούν «ασπίδα» κατά της υγρασίας και άλλων διαβρωτικών στοιχείων.\nΑΠΟΜΑΚΡΥΝΕΙ: Το WD-40® διεισδύει κάτω από την βρωμιά και το γράσο. Χρησιμοποιήστε το για να απομακρύνεται επίμονη βρωμιά, λιπαρές ουσίες, κλπ, από εργαλεία, μηχανήματα και οχήματα. Το WD-40 σε συσκευασία δοχείου (όχι σπρέι) είναι κατάλληλο και για αφαίρεση κόλλας επιτρέποντας την εύκολη απομάκρυνση παραπανίσιας ποσότητας.\nΕΚΤΟΠΙΖΕΙ ΤΗΝ ΥΓΡΑΣΙΑ: Επειδή εκτοπίζει την υγρασία, το WD-40, «στεγνώνει» γρήγορα ηλεκτρικά συστήματα έτσι ώστε να μην δημιουργούνται βραχυκυκλώματα που προκαλούνται από υγρασία και νερό.\nΤι περιέχει το WD-40?\nTo WD-40® είναι μια πoπολυδιάστατη λύση για το σπίτι, το συνεργείο ή το εργοστάσιο. Είναι ένα σύνθετο μείγμα λιπαντικών, προσθέτων, επιφανειοδραστικών ουσιών και διαλυτών τα οποία λιπαίνουν, διεισδύουν, εκτοπίζουν το νερό και την υγρασία, καθαρίζουν και προστατεύουν από την διάβρωση μεταλλικές επιφάνειες. Δεν μπορούμε να σας αποκαλύψουμε τι ακριβώς περιέχει το WD-40® , αυτό είναι το πιο μεγάλο μας μυστικό, όμως μπορούμε να σας πούμε τι ακριβώς δεν περιέχει. Το WD-40® δεν περιέχει ιχθυέλαιο, καρκινογενής, τερατογενής, ή μεταλλαγμένες ουσίες. Δεν περιέχει βαρέα μέταλλα. Δεν περιέχει ουσίες που προκαλούν μεγάλη ανησυχία SVHC (Substances of Very High Concern) . Δεν περιέχει σιλικόνη ούτε οξέα. Περιέχει προωθητικό CO2 (αντί για LPG) οπότε έχετε πολύ περισσότερο προϊόν στο σπρέι.\nΠοιός είναι ο χρόνος ζωής του WD-40?\nTo WD-40® είναι προϊόν «επίμονης» φύσης το οποίο παρασκευάζεται με υψηλές προδιαγραφές. Το προϊόν έχει αναμενόμενο χρόνο ζωής σχεδόν απεριόριστο. Όμως η απόδοση του επηρεάζεται από το χρόνο ζωής ων μηχανικών μερών του, όπως της βαλβίδας του σπρέι. Ο χρόνος ζωής της θεωρείται η 5 ετία από την ημερομηνία παραγωγής, όμως το προϊόν συχνά λειτουργεί κανονικά για πολύ μεγαλύτερο διάστημα. To WD-40 πρέπει να αποθηκεύεται σε θερμοκρασίες απο 4 οC έως 54οC και πάντα να ανακινείται πριν την χρήση.


Στην Κουλούρα οι αγρότες-Συνεδριάζουν την Δευτέρα οι βορειοελλαδίτες(ΦΩΤΟ) - Report Plus\nΣτον κόμβο της Κουλούρας με χωρίς τα τρακτέρ τους βρέθηκαν σήμερα Παρασκευή αγρότες της Βέροιας.\nΤο Reportplus επικοινώνησε με τον Τάσο Χαλκίδη πρόεδρο του αγροτικού συλλόγου Βέροιας ο οποίος ανέφερε πως αναμένεται νέα συνάντηση αγροτών, όπου και θα παρθούν οι τελικές αποφάσεις για τις κινητοποιήσεις του κλάδου το επόμενο διάστημα.\nΕν τω μεταξύ τα τρακτέρ στις πλατείες των πόλεων θα κατεβάσουν την Παρασκευή 19 Ιανουαρίου οι αγρότες που συσπειρώνονται γύρω από την Πανελλαδική Επιτροπή των Μπλόκων, προχωρώντας σε προειδοποιητικά συλλαλητήρια.\nΚΟΚ: «Τσουχτερά» πρόστιμα για τους έχοντες, ανακοίνωσε ο Χ. Σπίρτζης\nΝέα δημοσκόπηση δίνει μπροστά τη Νέα Δημοκρατία με 9,5% διαφορά!


Flipper (1996) Δείτε online με ελληνικους υποτιτλους Οικογενειακές\nΚαλωσορίσατε στην ιστοσελίδα μας www.teniesonline.ucoz.com, όπου μπορείτε να απολαύσετε ταινίες σε απευθείας προβολή με ελληνικούς υπότιτλους. Σε αυτή την ιστοσελίδα μπορείτε να παρακολουθήσετε την ταινία Flipper (1996) online και χωρίς καμιά υποχρέωση εγγραφής στον ιστό. Εδώ θα βρείτε ολόκληρη τη ταινία Flipper (1996) σε καλή ποιότητα. Κάθε επισκέπτης θα είναι σε θέση να παρακολουθήσει σε απευθείας σύνδεση όλες τις ταινίες δωρεάν με καλή εικόνα και ήχο. Σε περίπτωση που η ταινία σας κολλάει πατήστε pause (παύση) για 5 με 10 λεπτά το πολύ, ώστε να φορτώσει. Αν συναντήσετε δυσκολία στην προβολή της ταινίας Flipper (1996), τότε μπορείτε να παρακολουθήσετε το βοηθητικό μας βίντεο που σας εξηγεί βήμα βήμα την διαδικασία προβολής. Υπάρχει αναζήτηση στην ιστοσελίδα μας, όπου μπορείτε να βρείτε την ταινία που επιθυμείτε πληκτρολογώντας το όνομα στην αναζήτηση, για παράδειγμα Flipper (1996). Σε περίπτωση μη ευρέσεως της ταινίας που αναζητήσατε υπάρχει η δυνατότητα παραγγελίας στον ιστό μας όπου μπορείτε να παραγγείλετε ταινία και η φόρμα παραγγελίας βρίσκεται στο κεντρικό μενού.Ξεκινήστε λοιπόν να βλέπετε την ταινία& Flipper (1996) τώρα!Απολαύστε βλέποντας τις ταινίες που αγαπάτε στην στην καλύτερη ιστοσελίδα και φυσικά μην ξεχάσετε να προσθέσετε τη διεύθυνση μας στα αγαπημένα σας!\nFlipper (1996) Δείτε online\nΕίδος Ταινίας: Οικογένεια , Περιπέτεια\nΗθοποιοί: Paul Hogan, Elijah Wood, Jonathan Banks\nταινιa Flipper (1996) Δείτε online με ελληνικους υποτιτλους δωρεάν


Ο πιο εύκολος τρόπος για να καθαρίσετε το σκόρδο...και άλλα! - Νέα Διατροφής\nHome TIPS Ο πιο εύκολος τρόπος για να καθαρίσετε το σκόρδο…και άλλα!\nΟ πιο εύκολος τρόπος για να καθαρίσετε το σκόρδο…και άλλα!\n4. Φρέσκα μυρωδικά. Μυρωδικά όπως η ρίγανη, ο μαϊντανός, ο δυόσμος, ο βασιλικός και το θυμάρι είναι καλύτερα να τα χρησιμοποιήσετε φρέσκα και όχι αποξηραμένα. Είναι πιο φθηνά από τα αποξηραμένα μυρωδικά στα βαζάκια, τα οποία είναι πιθανό να σας χαλάσουν μέχρι να τα ξαναχρειαστείτε.\n5. Αποφύγετε να αφήνετε τα φαγητά σας να μαγειρεύονται παραπάνω από το κανονικό. Για να το πετύχετε αυτό, σβήστε το μάτι λίγο πριν από τον προγραμματισμένο χρόνο μαγειρέματος και αφήστε το φαγητό να τελειώσει πάνω στο σβηστό μάτι της κουζίνας. Ακόμα και αν έχει μείνει λίγο άβραστο, μπορείτε να το βράσετε παραπάνω. Αν όμως το αφήσετε να βράσει παραπάνω από όσο πρέπει τότε το κακό δεν μπορεί να διορθωθεί.\n6. Αν το φαγητό σας έχει μέτρια γεύση, για να την κάνετε καλύτερη μάλλον θα του λείπει αλάτι, ξύδι ή ελαιόλαδο. Παρόλο που έχει γίνει μεγάλο θέμα πως το αλάτι δεν κάνει καλό στην υγεία είναι σίγουρα προτιμότερο ένα αλατισμένο φαγητό που το φτιάξατε εσείς από αυτά που θα φάτε στα εστιατόρια και τα φαστφουντάδικα.\n7. Αν πιστεύετε ότι έχετε βάλει αρκετό αλάτι, αλλά ακόμα κάτι σας χαλάει τότε προσθέστε λίγο ξύδι ή λεμόνι. Αν πάλι το φαγητό είναι ξερό ή κολλάει προσθέστε λίγο ελαιόλαδο. Αυτά τα τρία συστατικά είναι ικανά να φτιάξουν την γεύση από ένα μέτριο πιάτο.\n8. Προτιμήστε φρέσκα κρεμμυδάκια και πράσα από τα κόκκινα, ξερά κρεμμύδια. Θα ενισχύσουν την γεύση και την απόχρωση του πιάτου σας. Τα μεγάλα κόκκινα ξερά κρεμμύδια αφήστε τα για της σούπες και τα ψητά σας και αφήστε τα φρέσκα κρεμμυδάκια να δώσουν ένα πιο λεπτό άρωμα στο φαγητό σας.\n9. Μην βάζετε λαχανικά και φρούτα στο ψυγείο γιατί αλλοιώνει την γεύση τους και τα καταστρέφει. Καλύτερα βάλτε τα σε ωραία καλαθάκια, σε ξερό και στεγνό μέρος της κουζίνας.\nNext » » Σας κάηκε το γάλα στην κατσαρόλα;\n« « PreviousΠως να καθαρίσετε το ατμοσίδερο από τα άλατα


Γλυκά Χριστουγέννων: Θερμίδες και διατροφική αξία - Daily-News.GR\n19 Δεκεμβρίου 2016, 13:15\tΥγεία 18 Προβολές\nΈχουμε ήδη μπει στην τελική ευθεία για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά, οι νοικοκυρές έχουν ξεκινήσει τις ετοιμασίες των γλυκών και οι φούρνοι και τα ζαχαροπλαστεία έχουν πάρει φωτιά.\nΤα γλυκίσματα της περιόδου των Χριστουγέννων είναι πολλά και αξεπέραστης νοστιμιάς: Ζουμερά μελομάρονα, αφράτοι κουραμπιέδες, παραδοσιακές δίπλες, γεμιστά τσουρέκια και φυσικά η Πρωτοχρονιάτικη βασιλόπιτα.\nΛόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε βούτυρο θεωρούνται τα πιο επιβλαβή γλυκίσματα των εορτών. Έχουν αρκετή ζάχαρη η οποία δίνει κενές θερμίδες στον οργανισμό. Περιέχουν όμως και αμύγδαλα τα οποία είναι πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά, την αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε και ασβέστιο αλλά και αυγά τα οποία αποτελούν πηγή βιταμινών Α, D , φυλλικού οξέος και Β12.\nΘεωρούνται καλύτερα από τον κουραμπιέ, καθώς η πρώτη ύλη για την παρασκευή τους είναι το ελαιόλαδο, το οποίο λειτουργεί ευεργετικά για το καρδιαγγειακό σύστημα. Το ελαιόλαδο είναι η καλύτερη πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών όπως η βιταμίνη Ε και μονοακόρεστων λιπαρών που βοηθούν στην μείωση της LDL χοληστερόλης και στην αύξηση της HDL. Επίσης, το μέλι που περιέχουν είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και στην γενικότερη υγεία του οργανισμού. Περιέχουν επίσης καρύδια τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες Β6 και Ε, η οποία τους δίνει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, αλλά και σε ω3 και ω6 λιπαρά. Τέλος, τα μπαχαρικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην παρασκευή τους, όπως είναι η κανέλα ή το γαρύφαλλο έχουν ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία καθώς περιέχουν σίδηρο και αντιοξειδωτικές ουσίες, που αν συνδυαστούν με ξύσμα πορτοκαλιού που περιέχει βιταμίνη C βοηθούν στην πιο γρήγορη απορρόφησή του από τον οργανισμό .\nΑνάλογα με τα συστατικά που περιέχει, διαμορφώνονται και οι θερμίδες. Είναι γλύκισμα πλούσιο σε κορεσμένο λίπος λόγω του βουτύρου που περιέχει και αυτό συσχετίζεται με αύξηση της χοληστερόλης. Όμως αν παρασκευαστεί με μαργαρίνη αντί για βούτυρο, θα μειωθεί η περιεκτικότητα σε κορεσμένο λίπος. Η ζάχαρη επίσης είναι σε αφθονία κάτι το οποίο σχετίζεται με αύξηση του σωματικού βάρους. Αλλά περιέχει ασπράδια και γάλα τα οποία είναι καλές πηγές πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας που συμβάλλουν στην διατήρηση της μυϊκής μάζας . Αν προστεθεί πορτοκάλι στην βασιλόπιτα εμπλουτίζεται με βιταμίνη C που ενισχύει το ανοσοποιητικό και έχει αντιοξειδωτική δράση.\nΑποτελεί ένα θρεπτικό και υγιεινό γλυκό των Χριστουγέννων. Περιέχει αλεύρι που είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και μαγνήσιο, τα οποία συμβάλλουν στην καλή λειτουργία της καρδιάς. Επίσης παρασκευάζεται με αυγά που είναι καλή πηγή πρωτεϊνών, μαργαρίνη που είναι πλούσια σε ω3 και ω6 λιπαρά οξέα και βιταμίνες που έχουν αντιοξειδωτική δράση συμβάλλοντας στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Τέλος, το μαχλέπι που προστίθεται στο τσουρέκι του δίνει μια ιδιαίτερη μυρωδιά λόγω της κουμαρίνης και κάποιων άλλων πικρών ουσιών που περιέχει, και διαθέτει χωνευτικές και τονωτικές ιδιότητες. Η βανίλια που μπορεί να προστεθεί, συμβάλλει στην ανακούφιση στοματικών διαταραχών και στην τόνωση του νευρικού συστήματος. Τέλος, κάποιες συνταγές το θέλουν με μαστίχα που έχει θεραπευτική δράση για το στομάχι, αντισηπτικές ιδιότητες και βοηθάει στην επούλωση των πληγών.\nΕτικέτεςΓΛΥΚΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ ΓΛΥΚΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΔΙΠΛΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΚΟΥΡΑΜΠΙΕΔΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΤΣΟΥΡΕΚΙ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΓΛΥΚΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΓΛΥΚΑ ΘΕΡΜΙΔΕΣ\nΠροηγούμενος «Καμπανάκι» Moody’s για τον μποναμά Τσίπρα και την καθυστέρηση της αξιολόγησης\nΕπόμενο Γιατί το παιδί πρέπει να διαβάζει με τη μητέρα- Ποια είναι τα οφέλη


Τεχνητή νοημοσύνη (AI): Τί είναι και πόσο έχει εξελιχθεί μέχρι σήμερα;\nHomeyoutubeΤεχνητή Νοημοσύνη (AI): Τί είναι και πόσο έχει εξελιχθεί μέχρι σήμερα;\n6 February 2021, 15:19\nΗ Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος στη ζωή των ανθρώπων, χρησιμοποιούμενη σε διάφορους τομείς. Πρόκειται για μία τεχνολογία που αναμένεται να επηρεάσει καταλυτικά το μέλλον της ανθρώπινης ύπαρξης, έχοντας ήδη επιφέρει σημαντικές αλλαγές. Τί ακριβώς είναι όμως η τεχνητή νοημοσύνη και πόσο έχει εξελιχθεί με την πάροδο των χρόνων;\nΟ όρος «Τεχνητή Νοημοσύνη» αναφέρεται στον κλάδο της πληροφορικής που ασχολείται με τη σχεδίαση και την υλοποίηση υπολογιστικών συστημάτων, τα οποία μιμούνται στοιχεία της ανθρώπινης συμπεριφοράς και ευφυΐας. Κάποια από αυτά τα στοιχεία είναι η μάθηση, η προσαρμοστικότητα, η εξαγωγή συμπερασμάτων, η κατανόηση από συμφραζόμενα κι η επίλυση προβλημάτων. Ο όρος χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά το 1956, από τον John Mc Carthy, για την περιγραφή ενός θερινού εργαστηρίου, με την ονομασία “The Dartmouth Summer Research Project on Artificial Inteligence”, στο οποίο συζητήθηκαν οι «μηχανές που σκέπτονται».\nΠρόκειται για μία τεχνολογία που αποτελεί σημείο τομής μεταξύ πολλαπλών επιστημών όπως της πληροφορικής, της ψυχολογίας, της φιλοσοφίας, της νευρολογίας, της γλωσσολογίας και της επιστήμης μηχανικών.\nΤα τελευταία χρόνια έχουν σημειωθεί σημαντικές εξελίξεις σε εφαρμογές της Τεχνητής Νοημοσύνης όπως η Ρομποτική, η Μηχανική Όραση, η Μηχανική Μάθηση και ο Σχεδιασμός Ενεργειών.\nΗ τεχνολογία AI έχει ανατρέψει τα δεδομένα της ανθρώπινης φύσης. Κάποιοι από τους ζωτικότερους κλάδους στους οποίους χρησιμοποιείται μέχρι στιγμής είναι η επιστήμη, η ιατρική και η εκπαίδευση.\nΤεχνητή Νοημοσύνη (AI) και επιστήμη\nΣυγκεκριμένα, στον τομέα της υγείας και της ιατρικής έχουν σημειωθεί άλματα προόδου, με το AI να συμβάλλει στην ανάπτυξη φαρμάκων κι εργαλείων για την πρόβλεψη κι αντιμετώπιση ασθενειών. Όσον αφορά την Ελλάδα, έχουν αρχίσει ήδη να λειτουργούν πιλοτικά, έμπειρα συστήματα υποβοήθησης διάγνωσης γιατρών για την εξέταση ασθενών. Τα έμπειρα συστήματα έχουν κριθεί αρκετά αξιόπιστα στις αποφάσεις που λαμβάνουν, καθώς πολλές φορές, είτε ταυτίζονται με την γνωμάτευση του γιατρού, είτε τον βοηθούν να εστιάσει ταχύτερα στο σημείο όπου εντοπίζεται η παθογένεια.\nΕπιπλέον, με τη χρήση Ψηφιακών Διδύμων και Τεχνητής Νοημοσύνης επιχειρείται έγκαιρη πρόβλεψη και αναχαίτιση πολύπλοκων και πολυπαραγοντικών παθήσεων, μεταξύ των οποίων συγκαταλέγεται και η νόσος του COVID-19. Στην περίπτωση του COVID-19, η Τεχνητή Νοημοσύνη έχει χρησιμοποιηθεί σε συσκευές θερμικής απεικόνισης σε αεροδρόμια καθώς και άλλα μέρη. Επιπλέον, το AI μπορεί να συμβάλλει στην αποτελεσματική διάγνωση της νόσου, μέσω της χρήσης αλγορίθμων που μελετούν υπολογιστικές τομογραφίες θώρακα. Μπορεί, επίσης, να βοηθήσει στην παρακολούθηση της εξάπλωσης του ιού, μέσω της παροχής δεδομένων. Επιπλέον, οι επιστήμονες μελετούν πώς το AI μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανάλυση δεδομένων υγείας και την ανίχνευση προτύπων που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε νέες επιστημονικές ανακαλύψεις και να βελτιώσουν τους μεμονωμένους διαγνωστικούς ελέγχους.\nΤεχνητή Νοημοσύνη (AI) και ιατρική\nΣτην επιστήμη, έχουν γίνει πολλές εφευρέσεις με τη βοήθεια του AI.\nΓια παράδειγμα, ερευνητές ανέπτυξαν ένα πρόγραμμα που εντοπίζει περιστατικά καρδιακής προσβολής.\nΕπιπλέον, η Ε.Ε. χρηματοδότησε το έργο “KConnect” που επιτρέπει την αποτελεσματική αναζήτηση ιατρικών πληροφοριών μέσω της ανάλυσης ιατρικών κειμένων και της ανάπτυξης υπηρεσιών αναζήτησης.\nΕπίσης, ερευνητές έχουν αναπτύξει ένα κράνος AI για την πρόληψη επιληπτικών κρίσεων σε ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση αποσυμπίεσης εγκεφάλου.\nΑκόμη, η θυγατρική της Google, DeepMind, ανέπτυξε ένα σύστημα Τεχνητής Νοημοσύνης με την ονομασία “AlphaFold”, που έδωσε λύση σε ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια της βιολογίας που απασχολούσε τους επιστήμονες για δεκαετίες. Αυτό το σύστημα μπορεί να προβλέπει γρήγορα και με ακρίβεια πώς θα αναδιπλωθούν οι πρωτεΐνες, ποιο τρισδιάστατο σχήμα θα πάρουν καθώς και ποια θα είναι η λειτουργία τους.\nΕπιπλέον, η Τεχνητή Νοημοσύνη μπορεί να διαγνώσει τον καρκίνο του πνεύμονα, του μαστού, του εγκεφάλου, του δέρματος, ακόμα και του τραχήλου της μήτρας.\nΑκόμη, αυτή η τεχνολογία μπορεί να ζητήσει ανθρώπινη βοήθεια για τη διάγνωση μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητη.\nΜπορεί επίσης να βοηθήσει στην κατανόηση της συμπεριφοράς, των συναισθημάτων και της λήψης αποφάσεων ενός ασθενούς με βάση τα δεδομένα που μοιράζεται ο ασθενής.\nΕπίσης, η Τεχνητή Νοημοσύνη θα επηρεάσει τη μάθηση και τον τομέα της εκπαίδευσης σε δύο μέτωπα: ως βοηθός μάθησης και, σε επόμενο επίπεδο, ως παρατηρητής μάθησης.\nΤεχνητή Νοημοσύνη (AI) και εκπαίδευση\nΕιδικότερα, μια εφαρμογή της Τεχνητής Νοημοσύνης σε έναν υπολογιστή ή μια έξυπνη συσκευή θα μπορούσε να αναλάβει τον ρόλο του εκπαιδευτή ή του προσωπικού βοηθού του εκπαιδευόμενου, ακολουθώντας την πρόοδό του και προτείνοντας ενδεδειγμένες εργασίες ή εκπαιδευτικές ενότητες. Σε αυτή την περίπτωση, η προτεινόμενη εφαρμογή ίσως περιλαμβάνει εκπαιδευτικό υλικό που διατίθεται διαδικτυακά ή μέσω εφαρμογών στο έξυπνο κινητό.\nΜε αυτόν τον τρόπο θα βελτιωθεί η ποιότητα της διδασκαλίας. Επιπρόσθετα, υπάρχουν και οικονομικά πλεονεκτήματα στην χρήση της Τεχνητής Νοημοσύνης στα σχολεία, καθώς δεν επωφελούνται μόνο οι μαθητές αλλά και τα ίδια τα εκπαιδευτικά ιδρύματα. Ειδικότερα, η Τεχνητή Νοημοσύνη επιτρέπει στα ιδρύματα να μειώσουν το κόστος παροχής ποιοτικής εκπαίδευσης. Έτσι, μπορούν να εκπαιδευτούν περισσότερα άτομα. Σε παγκόσμιο επίπεδο, αυτό θα ωφελήσει τους πληθυσμούς σε υποανάπτυκτες και αναπτυσσόμενες χώρες.\nΤεχνητή Νοημοσύνη (AI) vs άνθρωπος\nΣυνοπτικά, το AI συνεπάγεται πολλά οφέλη για τον άνθρωπο: 1) μειώνει τις πιθανότητες ανθρώπινου σφάλματος, 2) ρισκάρει μηχανήματα αντί για ανθρώπους, 3) είναι μία τεχνολογία διαθέσιμη οποιαδήποτε στιγμή, 4) εκτελεί ακατάπαυστα επαναλαμβανόμενες εργασίες και 5) βοηθά σε νέες εφευρέσεις.\nΩστόσο, το AI ενέχει και κινδύνους: 1) μπορεί να καταστήσει τους ανθρώπους αδρανείς, 2) να ανοίξει την «ψαλίδα» μεταξύ των πλούσιων και των φτωχών χωρών, μετατοπίζοντας μεγαλύτερη μερίδα των επενδύσεων σε προηγμένες οικονομίες, 3) να μειώσει τις θέσεις εργασίας, 4) να εξαλείψει το συναίσθημα, 5) να επιβαρύνει την οικονομία, καθώς το κόστος της δημιουργικότητας μπορεί να είναι υψηλό, και 6) να απειλήσει το δικαίωμα της ιδιωτικότητας, καθώς κάποιος τρίτος μπορεί να αποκτά πρόσβαση στα δεδομένα ενός χρήστη.\nΤέλος, αξίζει να αναφέρουμε ότι οι τεχνολογικοί κολοσσοί της εποχής μας, επενδύουν όλο και περισσότερο στην Τεχνητή Νοημοσύνη, τόσο σε επίπεδο επιστημονικής έρευνας όσο και στην ανάπτυξη της εμπορικής τους διάστασης.\nPrevious articleMicrosoft PowerPoint: Πώς μπορείτε να αποθηκεύσετε ένα slide ως εικόνα;\nNext articleΠώς θα μεταφέρετε παιχνίδια και αρχεία από το PS4 στο PS5 διαδικτυακά


PERIERGOS TAXIDIOTHS: Ο Πόντος της καρδιάς μας\nΟ Πόντος της καρδιάς μας μια εκπομπή με θέματα ποντιακού ελληνισμού. Μαρτυρίες ήθη και έθιμα - κάποια εκ των οποίων είναι μοναδικά - ξετυλίγουν την ιστορία του Πόντου με διαφορετικό φιλοξενούμενο ανά εκπομπή.\nΟι Πόντιοι επιμένουν να διατηρούν τον πλούτο του πολιτισμού τους από γενιά σε γενιά. Μέσα από αυτή την εκπομπή θα πάρουμε μια γεύση από την ιστορία, τα έθιμα, τους χορούς και τα τραγούδια των Ποντίων.\nΤην επιμέλεια και αρχισυνταξία της εκπομπής έχει αναλάβει ο κ. Κώστας Χαρδαβέλλας ενώ την παρουσίαση ο κ. Βασιλειάδης Αχιλλέας πολυτάλαντος καλλιτέχνης με τεράστιες γνώσεις γύρω από την ποντιακή ιστορία και παράδοση είναι από τους στυλοβάτες της διάσωσης και διάδοσης του ποντιακού στοιχείου.\nΟ Ποντος της Καρδιας μας 01\nΗ ζωη μας καθε μερα σε ενα video. Δειτε και μοιραστειτε σπιτικες στιγμες. Τι και πως... Για το γραφειο, το σπιτι, τη βολτα, το σχολειο. Τα παντα


φυλακές – espivblogs.net\nΑλληλεγγύη σε όσους και όσες δεν σταματούν τον αγώνα- Άμεση απελευθέρωση του Γιάννη Μιχαηλίδη\nΑλληλεγγύη σε όσους και όσες δεν σταματούν τον αγώνα\nΣτις 23 Μαΐου ο αναρχικός Γιάννης Μιχαηλίδης, συλληφθέντας για την απαλλοτρίωση τράπεζας στο Βελβεντό Κοζάνης το 2013, ξεκίνησε απεργία πείνας ύστερα από άρνηση των αρχών να αποφυλακιστεί ο σύντροφος. Η αίτηση αποφυλάκισης του Μιχαηλίδη, την οποία δικαιούται με βάση το νομικό πλαίσιο, βρήκε κόλλημα στην εικασία ότι ο κρατούμενος είναι δυνητικά επικίνδυνος ακόμα για την κοινωνία. Τώρα το ποιος κινδυνεύει από ανθρώπους σαν τον Μιχαηλίδη είναι κάτι το οποίο δεν διασαφηνίζεται.\nΑλήθεια όλα αυτά τα χρόνια πόσοι και πόσες ένιωσαν κίνδυνο από τους ανθρώπους που πήραν τα όπλα απέναντι στην εξουσία και το κεφάλαιο; Από αυτούς που ληστέψανε τράπεζες και χρηματαποστολές με κίνδυνο της ζωής τους, όχι για να τα βάλουν στην τσέπη τους, αλλά για να τροφοδοτήσουν τον επαναστατικό αγώνα. Έναν αγώνα για μια κοινωνία που δεν θα υπάρχουν τραπεζίτες για να παίρνουν τα σπίτια των ανθρώπων ή αφεντικά για να καταπιέζουν τους προλεταρίους.\nΟι μόνοι που ζούνε με τον φόβο του ένοπλου αντάρτη είναι οι μπάτσοι και η εξουσία. Οι πρώτοι επειδή τους έταξαν ότι θα έχουν το μονοπώλιο της βίας· θα δολοφονούν, θα βασανίζουν, θα ξυλοφορτώνουν και θα τραμπουκίζουν, χωρίς να μπορεί να τους πει κανένας τίποτα. Στο κάτω- κάτω την δουλειά τους κάνουν. Διατηρούν την τάξη σε έναν κόσμο εκμετάλλευσης και καταπίεσης προς όφελος του κεφαλαίου, που χιλιάδες καθημερινά δολοφονούνται στα σύνορα, τις γειτονιές, τα νοσοκομεία, τα στρατόπεδα και τους χώρους εργασίας.\nΑυτή η εκδικητικότητα της δικαιοσύνης λοιπόν απέναντι στον Μιχαηλίδη μόνο τυφλή δεν είναι. Δεν είναι επειδή δεν “σωφρονίστηκε” όσο έπρεπε μέσα στη φυλακή. Αντιθέτως, είναι επειδή ακόμα και μέσα στο κελί αρνήθηκε να σκύψει το κεφάλι μπροστά στους ανθρωποφύλακες. Απεργίες πείνας, διεκδικήσεις και κυρίως συλλογικοποίηση των αιτημάτων των φυλακισμένων αποτέλεσαν τις απαραίτητες ανάσες αξιοπρέπειας για να κρατηθεί ζωντανός απέναντι σε ένα σωφρονιστικό σύστημα που μοναδικό σκοπό έχει να σε καθυποτάξει.\nΔεν έχουμε τις αυταπάτες ότι οι φυλακές χτίστηκαν για αυτούς που παρανομούν για ιδιωτικό συμφέρον. Άλλωστε κουμάντο σε αυτόν τον κόσμο μόνο όσοι ιδιωτεύουν εις βάρος άλλων κάνουν. Εφοπλιστές πρεζέμποροι ή λαθραίμποροι, κεφαλαιοκράτες που ανεβάζουν και ρίχνουν κυβερνήσεις μέσα σε μία μέρα, πολιτικοί που κατακρεουργούν δικαιώματα και μεροκάματα. Πιστεύει κανείς άραγε πως είναι τόσο δύσκολο κάποιος ή κάποια από εμάς να οδηγηθεί στη φυλακή, σε μία χώρα με μέσο μισθό τα 6 κατοστάρικα και με μία κυβέρνηση που περνάει κάθε μέρα καινούργια νομοθετήματα; Καλώς ή κακώς, είναι πολύ πιο εύκολο να μπεις φυλακή για χρέη, παρά επειδή άδειασες 12 γεμιστήρες από το υπηρεσιακό σου όπλο πάνω σε έναν άνθρωπο.\nΑπό μέρους μας λοιπόν στεκόμαστε αλληλέγγυοι και αλληλέγγυες στον σύντροφο Γιάννη Μιχαηλίδη και στον αγώνα του. Παρά το γεγονός ότι δεν έχουμε επιλέξει αυτό το μέσο σύγκρουσης, αντιλαμβανόμαστε ότι ο αγώνας απέναντι στον κόσμο της εξουσίας και της εκμετάλλευσης έχει πολλά μονοπάτια. Μονοπάτια που παρά τις επί μέρους διαφωνίες μας, όλα οδηγούν σε έναν κόσμο πιο δίκαιο για τους προλετάριους και τις προλετάριες αυτού του κόσμου. Είμαστε αλληλέγγυοι και αλληλέγγυες όχι επειδή ήταν ο τοξοβόλος τον Δεκέμβρη το 2008· αλλά επειδή αρνούμαστε να αφήσουμε τους ανθρώπους του αγώνα μονάχους τους απέναντι στην εξουσία.\nΆΜΕΣΗ ΑΠΕΛΕΥΘΈΡΩΣΗ ΤΟΥ ΓΙΑΝΝΗ ΜΙΧΑΗΛΙΔΗ


Δώστε σήμερα στην «τρόικα» μάθημα εθνικής περηφάνιας | αἰέν ἀριστεύειν\n← Έτσι έτρωγαν τα λεφτά τα «πράσινα τρωκτικά» του Γιώργου Παπανδρέου\nΗ υπόθεση των ΜΚΟ ποτέ δεν ήταν καθαρή ιστορία →\nΔώστε σήμερα στην «τρόικα» μάθημα εθνικής περηφάνιας\nἈναρτήθηκε στὶς 23 Φεβρουάριος 2014 ἀπὸ τὸν/τὴν filologos10\nΕίναι ώρα οι νέοι όλων των ηλικιών να πάρουν με το καλό ή με το άγριο, το τιμόνι της πατρίδας στα χέρια τους!\nΣτρώστε χαλιά, κύριοι της εξουσίας! Η τρόικα (αν και φορτωμένη με λάθη) μας… συγχώρησε και έδωσε το «ΟΚ» στους τρεις «μουγγούς» τζιτζιφιόγκους της να επιστρέψουν στην Αθήνα! Λυγίστε, λοιπόν, όσο γίνεται τη ράχη σας! Καλοπιάστε τους όσο επιτρέπει η εθνική σας περηφάνια, ώστε να πουν το «ναι» γι αυτήν την αναθεματισμένη έσχατη «δόση» της εθνικής υποτέλειας!\nΚαι, για σιγουριά, φουσκώστε όσο γίνεται το «πρωτογενές πλεόνασμα», προβάλετε το εθνικό ισοζύγιο συναλλαγών, αλλά κουκουλώστε εκείνες τις απίστευτες απάτες με τις 3.000 ΜΚΟ και το τερατώδες λαθρεμπόριο καυσίμων! Προσευχηθείτε δε στον Θεό που πιστεύετε, μην αναβλύσουν αυτή τη βδομάδα νέες βρωμιές, αφού, «όποια πέτρα και αν σηκώσεις, βρωμερά σκουλήκια θα ξεπηδήσουν»!…\nΤου λόγου σου, κύριε Στουρνάρα, θυμήσου αύριο που θα συναντήσεις την τριάδα των τζιτζιφιόγκων να τους πεις, αντί για καλημέρα, ότι «σαν σήμερα στις 24 Φλεβάρη του 1821 ο Υψηλάντης ύψωνε στο Ιάσιο τη σημαία της Ελληνικής επανάστασης. Και ότι δεν ξέρεις τι μπορεί να συμβεί αν αυτός ο θεότρελος λαός ξεσπάσει, σαν τους Ουκρανούς, σε νέο ζορμπαλίκι, χωρίς να λογαριάζει συνέπειες, όπως τόσες φορές έπραξε. Θα τολμήσεις;\nΚαι του λόγου σου, κύριε πρωθυπουργέ, πρόσφατα μυρωμένος καθώς είσαι από τους μοναχούς του Αγίου Όρους, αλλά και ασφυκτικά ζαλωμένος στο κοπάδι φαύλων υποψηφίων, ξεφύλλισε την ιστορία και τσάκισε τη σελίδα που γράφει ότι σαν σήμερα το έτος 532 θεμελιωνόταν ο ναός της Αγίας Σοφίας, που στο προαύλιό της ήταν χαραγμένο εκείνο το –και ανάποδα διαβαζόμενο «ΙΨΟΝΑΝΟΜΗΜΑΤΑΜΗΜΟΝΑΝΟΨΙΝ», δηλαδή ξέπλυνε τις αμαρτίες σου, όχι μόνο το πρόσωπό σου!…\nΜε άλλα λόγια, όπως θα έλεγε και ο δηλωμένα «άθεος» Αλέξης Τσίπρας, δεν φτάνει μόνο το «πρωτογενές πλεόνασμα» για να συνέλθει η πατρίδα και να βγει στις αγορές εντός του 2014. Χρειάζεται να ξεβρωμιστεί εξ ολοκλήρου από το φαύλο πολιτικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένης και της σημερινής μεταστατικής ουράς του!…\nΜόνο που και του λόγου του, ο αρχηγός του ΣΥΡΙΖΑ, σκεπάζει με την ομπρέλα του αρκετούς φαύλους, που τον οδηγούν σε παιδαριώδεις παλινωδίες, άρα και σε δημοσκοπικές ισοψηφίες με τον Σαμαρά, τον μονίμως «καταλληλότερο πρωθυπουργό»!…\nΠαρ’ όλα αυτά, το μεγαλείο της εποχής μας έγκειται σε δύο γεγονότα.\nΤο ένα είναι ότι ο λαός μας –για πρώτη φορά στην ιστορία του- είναι μονιασμένος, έχει παραμερίσει τα κομματικά καφενεία και άλλο δεν θέλει από το να θάψει το φαύλο παλαιοκομματικό σύστημα. Βάζει σε πρώτη γραμμή το συμφέρον της πατρίδας και σε τελευταία γραμμή τα κόμματα. Όλα τα κόμματα, ακόμη και τα αριστερά, αφού και αυτά ευθύνονται εμμέσως για τον σημερινό κατήφορο…\nΤο δεύτερο είναι ότι η νέα ηγεσία που θα προκύψει από τις τρεις εκλογές, κάτω από έναν φωτισμένο ηγέτη, θα οδηγήσει την πατρίδα σε θαύματα, αν αξιοποιήσει θαρραλέα το μοναδικό στον κόσμο «τετραπλό λαχείο» της (τουρισμός, ναυτιλία, υπόγειος πλούτος, στρατηγική θέση) που θα την αναδείξει σε διαμάντι της Ευρώπης. Όπερ σημαίνει ότι το 2021 (στα 200 χρόνια της ελευθερίας) η Αθήνα και ο Πειραιάς θα είναι πόλεις αγνώριστες. Ότι η παραλία από το Δέλτα ως η Βουλιαγμένη θα είναι παγκόσμιος τουριστικός μαγνήτης. Ότι η Ελλάδα της κρίσης θα είναι το 2021 η πιο όμορφη και περιζήτητη χώρα του πλανήτη!…\nΜερικοί, αθεράπευτα σκεπτικιστές, τα διαβάζουν όλα αυτά και ψιθυρίζουν από μέσα τους. «Ορέ Πασαλάρη, σε πήραν τα χρόνια και δεν ξέρεις τι λες…!». Τα χρόνια που με πήραν με διδάσκουν και με πείθουν ότι η κρίση τελειώνει, το παλιό πεθαίνει, δεν γυρίζει πίσω, η πατρίδα ανασταίνεται!\nΓι αυτό και είναι ώρα οι νέοι όλων των ηλικιών να πάρουν, με το καλό ή με το άγριο, το τιμόνι της πατρίδας στα χέρια τους!…\nΠατεράδες και παπούδες και μητέρες και γιαγιάδες, χρέος έχουν να σταματήσουν πάση θυσία τη φυγή των νέων στα ξένα.\nΤο μέλλον της νεολαίας είναι εδώ!\nΌχι στην ημιβάρβαρη Τουρκία, όπου κάποιοι απελπισμένοι μεταναστεύουν.\nΟύτε στη Βουλγαρία ή στα Σκόπια, όπου καταφεύγουν Μακεδόνες συνταξιούχοι, γιατί είναι… φθηνότερη η ζωή εκεί!\nΟύτε στο αδηφάγο Ισραήλ, όπου κάποιοι ανοίγουν μαγέρικα.\nΟύτε στην αρπακτική Γερμανία, που ψαρεύει τα ταλέντα μας, όπως η Αμερική.\nΤο μέλλον του λαού μας είναι εδώ, στην ωραιότερη χώρα του κόσμου.\nΛίγα χρόνια υπομονή και όλα θα αλλάξουν θεαματικά.\nΜόνο, ας βάλουμε όλοι το χεράκι μας. Και πριν από όλα, ας διώξουμε από μέσα μας την γκρίνια και την κακομοιριά…\nΔεν είναι η πρώτη φορά που θα κάνουμε θαύματα!…


Ο Brad Pitt κέρδισε το πρώτο του Oscar και το αφιέρωσε στα παιδιά του με ραγισμένη φωνή [video] | κοσμικα , πλανητης hollywood | womenonly.gr\n25 χρόνια μετά τη πρώτη του υποψηφιότητα για τη συγκλονιστική του ερμηνεία στους "Δώδεκα Πιθήκους" του 1995, ο διάσημος ηθοποιός κατάφερε να πείσει την Ακαδημία ότι... "το έχει".\nΟ Brad Pitt σάρωσε τα βραβεία φέτος. Το χθεσινό Oscar συμπληρώθηκε στη "συλλογή" του ολοκληρώνοντας μια πραγματικά ξεχωριστή, για εκείνον, χρονιά.\nΕκτός από την αναγνώρισή από πλευράς ερμηνείας, όμως, αν υπήρχε "Best Acceptance Speech Award" θα το κέρδιζε και αυτό. Ό,τι έχει πει μέχρι σήμερα ο 55χρονος σταρ έχει "μετρήσει" διαφορετικά. Σε βαθμό που υπάρχει και μερίδιο ανθρώπων που θεωρεί ότι υπάρχει ομάδα που του γράφει τους λόγους.\nΟι λόγοι του Brad τα έχουν όλα. Χιούμορ, πολιτικό σχόλιο, αυτοσαρκασμό, ρεαλισμό, σεβασμό, ταπεινοφροσύνη, χιούμορ (επίτηδες, το τονίζουμε ξανά) μέχρι και... τρολ!\nΈτσι ήταν και ο χθεσινός του λόγος. Respect Brad και... Congratulations!\n"Μου είπαν ότι έχει μόνο 45 δευτερόλεπτα που είναι 45 δευτερόπλεπτα περισσότερο από όσα έδωσε η Γερουσία στον John Bolton αυτή την εβδομάδα". Έτσι ξεκίνησε τον λόγο του ο Pitt κάνοντας και το απαραίτητο πολιτικό statement, ενώ συνέχισε αναφερόμενος στον Quentin Tarantino λέγοντας ότι "η βιομηχανία του κινηματογράφου θα ήταν πιο στεγνή χωρίς εκείνον".\nΜετά ο Pitt στράφηκε στον συμπρωταγωνιστή του, Leonardo di Caprio -ο οποίος, παρεμπιπτόντως, μπορεί να περπάτησε στο κόκκινο χαλί solo, αλλά είχε στο πλευρό του τη σύντροφό του Camilla Morrone. "Leo, θα πετάξω στην ουρά σου ανά πάσα στιγμή (I‘ll ride on your coattails any day, man)", του είπε. "Η θέα είναι φανταστική".\nΚαι αμέσως μετά έγινε πιο συναισθηματικός, γυρίζοντας τον χρόνο πίσω, στην εποχή που ο γονείς του τον πήγαιναν στο Drive In και γνώρισε έτσι τον κόσμο του κινηματογράφου. Έτσι πήρε τη βαλίτσα του και ήρθε "εδώ". Ευχαρίστησε για τον πρώτο ρόλο που πήρε και όλους όσους γνώρισε στην πορεία του μέχρι σήμερα, υπογραμμίζοντας ιδιαίτερα τον ρόλο των Stuntmen στη δημιουργία των ταινιών.\n"Once Upon a Time in Hollywood... ain’t that the truth", κατάληξε. Και τα είπε όλα!\nΚαι έκλεισε με ένα πιο προσωπικό σχόλιο που συγκίνησε τους πάντες.\n"Αυτό είναι για τα παιδιά μου που δίνουν χρώμα σε ό,τι κάνω. Σας λατρεύω", είπε. Και έφυγε! Ιδού και συγχαρητήρια!


Μπορώ να κάνω αποτοξίνωση στις διακοπές; - HerNews.gr\nby Her News b 28 Ιουλίου 2021 30 Ιουλίου 2021 0\nΕίναι καλοκαίρι και έχουμε φάει τα πάντα στις διακοπές. Ζάχαρη, φαγητό, αλκοόλ και ό,τι άλλο μπορούμε να φανταστούμε. Ενώ περνάς καλά, μέσα σου υπάρχει ένα άγχος αν θα καταφέρεις να χάσεις αυτά που έχεις πάρει. Μπορείς άραγε να κάνεις μια είδους αποτοξίνωση;\nΜια μέρα αντί για αλκοόλ, πιες νερό.\nΠιες πολύ πολύ νερό μέχρι να νιώθεις ότι δεν αντέχεις άλλο. Κατ αυτό τον τρόπο φεύγουν οι τοξίνες. Κάνε την καρδιά σου πέτρα και μην πιεις για μια μέρα μοχίτο αλλά απλό μεταλλικό νερό.\nΑντί για σάντουιτς, φάε φρούτα\nΞέρω πως είναι να πηγαινοέρχονται τα κλαμπ σάντουιτς στην παραλία μαζί με τα πατατάκια ή τις τηγανητές πατάτες. Κάνε την καρδιά σου πέτρα και παρήγγειλε έναν χυμό ή μια φρουτοσαλάτα. Σε πολύ δύσκολες περιπτώσεις βγάλε τα αμύγδαλα από την τσάντα σου και μην σε νοιάζει τι θα πει ο διπλανός σου. Εσύ φτιάχνεις το σώμα σου και αποβάλεις τις τοξίνες από τις διακοπές. Σκέψου ότι αυτό θα διαρκέσει για μια μέρα, την επόμενη θα φας ό,τι θέλει η ψυχούλα σου!\nΜην μπεις απλά στο νερό, κολύμπα!\nΚαι αφού είμαστε σε mood παραλίας και απολαμβάνεις τις διακοπές σου θα σου πω ένα χρυσό tip. Μην μπεις απλά στο νερό για να δροσιστείς και να απολαύσεις την θάλασσα. Κολύμπα για 20 λεπτά και αμέσως θα δεις το σώμα σου να λύνεται και θα νιώθεις ευεξία. Μετά από αυτό το 20 λεπτο η αποθεραπεία μέσα στο νερό είναι το καλύτερο που μπορείς να κάνεις. Ελευθερώνεις ψυχή και σώμα!\nΦάε μια σαλάτα για βραδινό\nΞέρω πως είναι να κανείς έρευνα στα καλύτερα εστιατόρια που έχεις επιλέξεις ήδη πριν πας διακοπές. Μην δεις τον κατάλογο και μπεις στον πειρασμό, ένα βράδυ παρήγγειλε μια σαλάτα! Θα δεις ότι θα νιώθεις καλύτερα όταν πέσεις για ύπνο και θα είσαι έτοιμος να φας ότι τρώγεται την επόμενη ημέρα!


Τα «Χανταμπάκια» ξαναχτυπούν! Το ψάρι που έπιασαν και τα επικά σχόλια! (photo) - Gossip - Athens magazine\nΤα «Χανταμπάκια» ξαναχτυπούν! Το ψάρι που έπιασαν και τα επικά σχόλια! (photo)\nΑπολαμβάνουν τις καλοκαιρινές τους διακοπές!\n14 Αυγούστου 2018 19:36\nΟ Στέλιος Χανταμπάκης μαζί με την Όλγα Πηλιάκη είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ζευγάρια της ελληνικής σόουμπιζ!\nΟι δυο τους μαζί με τα παιδάκια τους απολαμβάνουν τις καλοκαιρινές τους διακοπές και μας κρατούν ενημερωμένους μέσω social media!\nΟ Στέλιος λοιπόν, μαζί με τον γιο του έπιασε μια... ψαρούκλα αλλά δεν ξέρουν τι ακριβώς είναι! «Σκέφτομαι το τι έχουν να γράψουν οι φίλοι μου ψαράδες κάτω από τις φωτό (σχόλια) και κλαιω από το γέλιο εδώ και μια ώρα.... @pariskings @nerycastillo2017 @giorgosmanikas μήπως ξέρετε τι ψάρι είναι?? Χαχαχαχαχαχ#hantampakakia» έγραψε στη λεζάντα και τα σχόλια έπεσαν βροχή! Αλήθεια, μήπως ξέρετε εσείς;


Πύργος: Επαγγελματικό όχημα κατέληξε σε πρανές στην Αλφειού! - Ηλεία Οικονομία\nΠύργος: Επαγγελματικό όχημα κατέληξε σε πρανές στην Αλφειού!\nΑπο τύχη ο οδηγός δεν τραυματίστηκε!\nΑναποδογυρισμένο στο πρανές στο τέρμα της Αλφειού, λίγο μετά το ΕΠΑΛ Πύργου, βρέθηκε επαγγελματικό μικρό όχημα το πρωί της Δευτέρας.\nΟ οδηγός του οχήματος που κινείτο με κατεύθυνση προς Επιτάλιο, έχασε τον έλεγχο του οχήματος με συνέπεια να βρεθεί εκτός οδοστρώματος και να σταματάσει σε καλαμιώνες.\nΕυτυχώς οι καλαμιώνες και τα χορτάρια δημιούργησαν μια “ασπίδα” και απόσβεσαν την ταχύτητα του οχήματος και ο οδηγός δεν τραυματίστηκε.


Ο Γενικός Δείκτης αυτή την στιγμή (14:21) σημειώνει πτώση 0,25% στις 620,76 μονάδες και ο τζίρος διαμορφώνεται μόλις στα 27,13 εκατ. ευρώ. Ενδοσυνδριακά κατέγραψε χαμηλό τις 614,62 μονάδες και υψηλό τις 622,18 μονάδες. Από την αρχή της εβδομάδος σημειώνει πτώση 5,50%.\nΟ δείκτης υψηλής κεφαλαιοποίησης υποχωρεί 0,31%, ο δείκτης μεσαίας κεφαλαιοποίησης σημειώνει άνοδο 0,08% και ο τραπεζικός δείκτης πτώση 0,06%.\nΑπώλειες 2,05% σημειώνει ο Φουρλής, 1,62% ο Ελλάκτωρ, 1,45% τα ΕΛΠΕ, 1,51% τα Jumbo.\nΣτον αντίποδα κέρδη 2,21% καταγράφει ο ΟΤΕ, 1,45% η Βιοχάλκο, 0,73% η Τέρνα Ενεργειακή.\nΤον μεγαλύτερο όγκο συναλλαγών καταγράφουν MIG, Alpha, Eurobank, Εθνική και ΟΠΑΠ.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Χρηματιστήριο: Συν πλην και… επί τα αυτά Χ.Α.: Οι τράπεζες δεν το αφήνουν »


4 συμβουλές για να βάλεις υγιή όρια στη δουλειά\nTHRIVING BUSINESS// 15 Οκτωβρίου 2019\nΜάθε τι πρέπει να κάνεις για να είσαι αποδοτικός και παράλληλα να εξασφαλίζεις την ισορροπία που έχεις ανάγκη.\n-Γιατί πρέπει να βάζεις εσένα στην κορυφή της λίστας σου.\n-Γιατί ήρθε η στιγμή να εμπιστευτείς την ομάδα σου.\nΘέλεις κι εσύ να σε θεωρούν ικανό στη δουλειά σου, επομένως μήπως δείχνεις πάντα πρόθυμος, κάποιες φορές περισσότερο από ότι θα έπρεπε; Ξέρεις ποιο είναι το αποτέλεσμα; Ατέλειωτες ώρες δουλειάς, ανούσια meetings, ανολοκλήρωτα tasks και φυσικά πολύ άγχος. Αλήθεια θεωρείς ότι αυτό είναι το μυστικό της επιτυχίας; Αν αρχίσεις να βάζεις υγιή όρια στη δουλειά και αν αρχίσεις να λες όχι όταν χρειάζεται, θα διαπιστώσεις ότι οι συνάδελφοί σου θα σε σέβονται περισσότερο και η ψυχική σου υγεία θα βελτιωθεί αισθητά.\nΠώς θα γίνει αυτό; Η Μαρία Παπάζογλου, Career & Executive Coach, σου δίνει 4 συμβουλές για να βάλεις υγιή όρια στη δουλειά:\n1.Κάνε σωστή προτεραιοποίηση\nΔεν είναι όλα επείγοντα ούτε όλα σημαντικά. Μάθε λοιπόν να τα ξεχωρίζεις, άρχισε να βάζεις προτεραιότητες και να εστιάζεις σε εκείνα που είναι πραγματικά σημαντικά. Θα διαπιστώσεις ότι θα έχεις χρόνο να κάνεις πολλά περισσότερα. Ο Πρόεδρος Dwight Eisenhower δημιούργησε το περίφημο Eisenhower Matrix, ένα εργαλείο για να παίρνεις αποφάσεις σχετικά με το τι είναι επείγον και τι σημαντικό: αν κάτι είναι σημαντικό και επείγον κάν’ το άμεσα. Αν κάτι είναι σημαντικό αλλά όχι επείγον προγραμμάτισέ το στη λίστα των προτεραιοτήτων σου. Αν κάτι δεν είναι σημαντικό αλλά είναι επείγον, ανάθεσέ το σε κάποιον άλλο που μπορεί να το κάνει, ενώ αν κάτι δεν είναι σημαντικό ούτε επείγον, τότε συζήτησέ το με τον προϊστάμενό σου για το αν θα χρειαστεί τελικά να το διαχειριστείτε ή να το αφήσετε. Κάνοντας προτεραιοποίηση, θα διαπιστώσεις ότι σταδιακά η εργασιακή σου απόδοση θα αυξάνεται και το άγχος σου θα μειώνεται.\n2.Επίλεξε πρώτα εσένα\nΘα έχεις σίγουρα ακούσει πολλά για την ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, η οποία ξεκινά από.. εσένα. Γιατί αν δεν φροντίσεις εσύ τον εαυτό σου, πώς θα ανταπεξέλθεις στις απαιτήσεις της δουλειάς; Αν άρχισες να βάζεις προτεραιότητες, θα διαπιστώσεις ότι σταδιακά θα γίνεσαι καλύτερος σε αυτό. Και τότε θα συνειδητοποιήσεις ότι όταν βάζεις πάνω από όλα τις δικές σου ανάγκες και τη δική σου ευεξια, τότε όχι μόνο έχεις περισσότερη ενέργεια, αλλά είσαι σε θέση να δίνεις περισσότερα και στους γύρω σου. Κάθε φορά λοιπόν που θα λες «όχι» στη δουλειά, θα είναι σα να λες «ναι» σε εσένα. Γιατί δεν δοκιμάζεις λοιπόν να βάζεις κάθε πρωί εσένα στην κορυφή της λίστας σου; Κάνε διαλογισμό, γυμναστική ή κάτι άλλο που σε χαλαρώνει πριν ανοίξεις το κινητό σου και ασχοληθείς με τα email σου. Πήγαινε στο γραφείο με καλύτερη διάθεση, ξεκίνα να εργάζεσαι μεθοδικά σύμφωνα με τη λίστα των προτεραιοτήτων σου, που μπορείς να έχεις ετοιμάσει από την προηγούμενη ημέρα, κάνε ολιγόλεπτα διαλείμματα, περπάτησε, κινήσου και παράμεινε συγκεντρωμένος.\n3.Εμπιστεύσου τους άλλους\nΣίγουρα η ομάδα σου αποτελείται από έξυπνα και πολύ ικανά άτομα. Μία καλή πρακτική είναι να δημιουργήσεις σχέσεις εμπιστοσύνης μαζί τους, κάτι απαραίτητο για τους ίδιους αλλά και για εσένα. Με αυτόν τον τρόπο εκείνοι θα έχουν τη δυνατότητα να μάθουν περισσότερα και εσύ θα μπορείς να βάλεις υγιή όρια, δεδομένου ότι θα έχεις ήδη χτίσει μία καλή σχέση μαζί τους. Η αρμονική συνεργασία θα σας προσφέρει μια ευχάριστη καθημερινότητα στην εργασία σας και θα σας «δέσει» περισσότερο σαν ομάδα. Ακολούθησε επίσης θετικά παραδείγματα και καλές πρακτικές που εφαρμόζουν οι συνάδελφοί σου έτσι ώστε να γίνεσαι όλο και καλύτερος.\n4.Μάθε να αναθέτεις\nΈνας άριστος συνδυασμός είναι να επικεντρώνεσαι πρώτα στις αρμοδιότητες που αφορούν στον δικό σου εργασιακό ρόλο (job description) και παράλληλα να βλέπεις ποιος μπορεί να σε βοηθήσει ή ποιους μπορείς να βοηθήσεις εσύ, ανάλογα με τις ανάγκες που προκύπτουν. Συζήτησε με τον προϊστάμενό σου το ενδεχόμενο να αναθέτεις σε άλλους συναδέλφους κάποιες από τις αρμοδιότητες που δεν μπορείς να υποστηρίξεις εσύ κάποια δεδομένη χρονική στιγμή λόγω φόρτου εργασίας, καθώς και το ποιους άλλους μπορείς κι εσύ να βοηθάς όσο το επιτρέπει το πρόγραμμά σου.\nΑν καταφέρεις να βάλεις υγιή όρια, θα μειώσεις τα επίπεδα του άγχους, θα είσαι πιο παραγωγικός και θα έχεις περισσότερο χρόνο για εσένα. Επομένως θα νιώθεις περισσότερη ικανοποίηση μέσα από την εργασία σου.\nΗ Μαρία Παπάζογλου είναι Πιστοποιημένη Career Coach και Life Coach, Εκπαιδεύτρια Στελεχών, NLP coach και ιδρύτρια του www.mentorascoach.com.\nΔεν Έχεις Χρόνο; Φτιάξε Λίστα!\nΌλοι Οι Τρόποι Για Να Πεις Πιο Εύκολα “Όχι”\nΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ// 26 Ιανουαρίου 2018\nΜάθε να μην είσαι πιο παραγωγικός από όσο πρέπει


Εκτίμηση Ελλαδας για 21-27/8/2017 Δροσια και στη συνεχεια ζεστη!!\nτην Αυγούστου 21, 2017\nΗμερα βροχων και δροσιας η σημερινη στην Θεσσαλια την Μακεδονια, την Ηπειρο και τη Θρακη ενω προς το απογευμα και μετα θα πεσει η θερμοκρασια και στην Νοτια χωρα. Τελικα ο υετος ειναι λιγο περισσοτερος απο οτι αναμενοταν σε περιοχες της Μακεδονιας και της Θεσσαλιας και ετσι η\nθερμοκρασια παραμενει σε χαμηλα επιπεδα. Αυριο Τριτη τα φαινομενα θα ειναι ισχυρα μεσα στο Βορειο Αιγαιο ενω λιγα τοπικα φαινομενα θα σημειωθουν και στη Χαλκιδικη, τις Σποραδες, την Λιμνος Θασο και Σαμοθρακη και πιθανον και στα παραθαλασσια τμηματα της Μακεδονιας της Θεσσαλιας και της Θρακης προς το Αιγαιο. Θερμοκρασιες μεγιστες το πολυ 30-31οC σε αυτες τις περιοχες ενω στην Δυτικη και Νοτια χωρα θα σημειωθουν και 33-34οC.\nΑπο την Τεταρτη εως και το Σαββατο ο καιρος θα δροσισει αρκετα και τα βραδια με τις ελαχιστες να πεφτουν στους 15-18οC ακομα και στα αστικα κεντρα απο την Θεσσαλια και βορειοτερα ενω και οι μεγιστες στα Δυτικα και Νοτια δεν θα ξεπερασουν τους 33-35οC.\nΑπο την Κυριακη 27/8 και μετα η ζεστη σιγα σιγα επανερχεται αλλα ευτυχως δεν δειχνει να ειναι ανυποφορη (εκτιμηση για 35-37οC στα Δυτικα και Νοτια κυριως τμηματα).\nΣτη Θεσσαλια σημερα και αυριο η συννεφια θα ειναι παρουσα κατα διαστηματα με ασθενεις βροχες ή λιγες μπορες που στις Σποραδες αυριο μπορει να ειναι αξιολογες. Επισης η θερμοκρασια σημερα και αυριο δεν θα ξεπερασει τους 27-29οC. Απο την Τεταρτη η ηλιοφανεια θα κυριαρχησει οι ανεμοι στο Αιγαιο θα ενισχυθουν σε 6-7 μποφορ βοριαδες και η θερμορασια θα βρεθει στα κανονικα για την εποχη επιπεδα.