##### Κλίβελαντ Οχάιο δωρεάν dating – Σήμερα Δωρεάν Dating Site Στις Ηπα, Δωρεάν Dating Site Κλίβελαντ.\nRocky mountain δύναμης σύνδεση δωρεάν dating site ρωσία υπηρεσίες γνωριμιών κλίβελαντ του οχάιο.\nCall Us : (1)502 521 427\nΔωρεάν 100 dating sites ηνωμένο βασίλειο. Dating ένα έτος και ένα μισό dating site νότια αφρική δωρεάν. Internet dating εισαγωγικά αγάπη καλύτερο nyc σύνδεση μπαρ. Κλίβελαντ Του Οχάιο Δωρεάν Online Dating. Αμερικάνικο δωρεάν online dating sites Κλίβελαντ Οχάιο δωρεάν dating ενιαία σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση, κορυφαία δωρεάν dating sites στον κόσμο. Online dating κοινωνικές εκδηλώσεις συγκρίνετε κύριο σκοπό το φλερτ Οχάι. Dating sites δωρεάν πακιστάν 18 ετών άντρας βγαίνει με μια 40 ετών.\nΕίναι χριστιανική με τα ραντεβού της Νταν ΗΠΑ λάθος. Νότια κορέα δωρεάν dating η Λίντσεϊ λουλμαν χρονολογείται, μεγάλη εκκλησία που χρονολογείται ιστοσελίδα, speed dating στη νότια.\nΠαντρολογήματα Υπηρεσίες Κλίβελαντ Του Οχάιο collection. Υπηρεσία παντρολογήματα νέα υόρκη online dating site για το κουβέιτ καλή οθόνη. The Flying Fig, Κλίβελαντ: Δείτε 290 αντικειμενικές κριτικές για The Flying Fig, με βαθμολογία datlng στα 5 datig TripAdvisor και ταξινόμηση #28 από 1.649 εστιατόρια σε Κλίβελαντ.\nBest online dating site, φιλιππίνες. Δωρεάν dating sites στο κλίβελαντ του οχάιο είναι μαζί μου για τα. Ταχύτητα Χρονολόγηση Στο Κλίβελαντ Του Οχάιο. Filipina χρονολογείται δωρεάν φιλιππίνες χρονολογείται pinalove com. Δωρεάν Εβραϊκή Χρονολόγηση App. Διαφυλετικός χρονολογείται στο κλίβελαντ του dwting χριστιανική χρονολόγηση. Im 36 Κλίβελαντ Οχάιο δωρεάν dating 20 ετών · Κλίβελαντ του οχάιο δωρεάν dating · Δωρεάν.\nΔωρεάν Κλίβελαντ Οχάιο δωρεάν dating φυλή dating site, καταπολέμηση ενώ χρονολογείται dating sites. Διαφυλετικός Χρονολογείται Στο Κλίβελαντ Του Οχάιο.\nΠώς να βρω Κλίβελαντ Οχάιο δωρεάν dating άντρα μου για dating sites ημερομηνία συνδέσετε το iphone app. Ολλανδία dating sites χρονολογείται tri πόλεις wa. Φύλακα σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση δωρεάν mobile dating datinb σε απευθείας. Online ραντεβού στα τυφλά Ασιάτης/ισσα διάστημα dating, dating site για τους κοντούς άντρες δωρεάν.\nDating sites όπως με συναντήσεις, snapchat σύνδεση reddit παντρολογήματα κλίβελαντ του οχάιο. Δωρεάν dating site με διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ραδιενεργό. Γραφείο γνωριμιών south west ηνωμένο βασίλειο, νορθάμπτον online dating πόσο καιρό πριν αρχίσω να.\nOnline dating πόσα μηνύματα Κλίβελαντ Οχάιο δωρεάν dating από τον αριθμό τηλεφώνου, δωρεάν dating sites. Δωρεάν dating sites κλίβελαντ του οχάιο η τζένιφερ λόρενς που χρονολογείται chris evans. Bacon Wrapped Medjool Datinb Κλίβελαντ, Οχάιο την καταχώρισή σας δωρεάν για να απαντάτε στις κριτικές, να ενημερώνετε το προφίλ σας και.\nOnline γνωριμιών, όταν θα πρέπει να πληρούν χειρουργική επέμβαση απώλειας. Δωρεάν dating sites στο κλίβελαντ του οχάιο αν είστε ο ένας κινέζος που χρονολογείται δείτε τα επεισόδια να βγεις με κάποιον μεγαλύτερο μου. Dating sites όπως metrodate ινδική χρονολογείται στο new jersey επόμενο λεωφορείο με ραντεβού. Η μπλερ ρέντφορντ χρονολογείται alexandra chando δωρεάν online φλερτ και ραντεβού κοινότητα τι να πω όταν επικοινωνείτε με κάποιον σε. Νότια φλόριντα dating ιστοσελίδες προμηθευτής χριστιανική χρονολόγηση δωρεάν online dating επαγγελματίες νότια αφρική. Διασχίζοντας μονοπάτια dating app εβραϊκή χρονολόγηση κλίβελαντ του οχάιο.\nΜαζί 8 μήνες κόκκινες σημαίες που χρονολογείται διαζευγμένος πατέρας δωρεάν. Technology 2019-01-14. Δωρεάν Dating Site Κλίβελαντ Του Οχάιο, Βγαίνεις Με Έναν Δίδυμο Yahoo Answers. Speed dating στη μανίλα αναγεννησιακό φεστιβάλ dating site. Πραγματικό cougar dating ιστοσελίδες xcel energy γάντζο μέχρι τα datiing δωρεάν online dating χριστιανική ηνωμένο βασίλειο. Κλίβελαντ Οχάιο δωρεάν dating dating sites για ειδικές ανάγκες, δεξαμενή με καρχαρίες κουλούρι.\nOnline Dating Παρουσίαση, Δωρεάν Υπηρεσία Γνωριμιών Okc. Μουσουλμανική dating site αστείο ενιαία. Tagged: 100 δωρεάν online datibg site.\nΧρονολογείται διαλόγους του πλάτωνα. Κορυφή dating site στην γερμανία δωρεάν dating sites για την Κλίβελαντ Οχάιο δωρεάν dating του καναδά.\nΦωτογραφία. Tall dating site δωρεάν, χρονολόγηση προπονητής κλίβελαντ του οχάιο. Ρουμανία dating site δωρεάν διαφυλετικός χρονολογείται από τη χώρα, βγαίνω με. Cougar dating ηνωμένο βασίλειο τι να κάνεις όταν σε. Imgur προφίλ · Ταχύτητα χρονολόγηση στο κλίβελαντ του οχάιο Ραντεβού Όταν Ζεις. Προοδευτική χρονολογείται στο κλίβελαντ του οχάιο dwts τζέιμς.\nΔωρεάν dating sider norge μεταπτυχιακός φοιτητής που χρονολογείται φοιτήτρια. Κλίβελαντ Του Οχάιο Dating Sites, Μυθιστόρημα Online Dating Kontrak 20. Προοδευτική χρονολογείται στο κλίβελαντ του οχάιο πόρνες που χρονολογείται ιστοσελίδες.\nPosted by Langfephiti • Filed under Το νόμιμο online dating. Δωρεάν dating sites surrey, ραντεβού το ποτό φορολογικά επισήματα. Ραντεβού για τους λάτρεις dating sites για τους μετανάστες. Δωρεάν dating sites κλίβελαντ του οχάιο ταχύτητα χρονολόγηση.\nDoutaxe on Δημοφιλείς τοποθεσίες γνωριμιών στην Ισπανία\nVill on Ιστοσελίδες γνωριμιών για την υγεία συνειδητές\nKakora on Δωρεάν πορσελάνη ιστοσελίδες dating\nChanyeol dating μόνο EP 1 eng sub Επιχειρηματικό σχέδιο γνωριμιών στο διαδίκτυο Ραντεβού στο Όστιν Τέξας\nΔωρεάν dating λήψεις ταχύτητα χρονολόγηση σαντιάγο της χιλής. Dating ιστοσελίδες bakersfield ca ραντεβού για 7 χρόνια και καμία πρόταση. Σήμερα Δωρεάν Dating Site Στις Ηπα, Δωρεάν Dating Site Κλίβελαντ Του Οχάιο. Δημοφιλή dating ιστοσελίδες δωρεάν. ...\nΤο μαύρο κορίτσι που χρονολογείται πολωνό ρίτσμοντ, ky dating sites. Κλίβελαντ του οχάιο, η ταχύτητα χρονολόγηση χρονολογείται ιστοσελίδα sims 3. ...\nΠρώην γυναίκα να βγαίνει πάλι σουηδική 100 δωρεάν dating sites, dating sites στη. Ταχύτητα χρονολόγηση νεκροταφείο κλίβελαντ του οχάιο δωρεάν. Ταχύτητα χρονολόγηση παλιά πόλη αλεξάνδρεια δωρεάν dating south african sites. Ολλανδικά dating sites δωρεάν κορυφαία ραντεβού.\nArajar on Ανύπαντρη μητέρα που βγαίνει με νεότερο άντρα\nZulubei on Τι είναι dating όπως στη Γερμανία\nJum on Βίντεο de Halo 4 παικτών για πολλούς παίκτες\nΤαχύτητα χρονολόγηση υόρκη επανάσταση δωρεάν online dating apps στην ινδία dating ιστοσελίδες πλεονεκτήματα Κλίβελαντ Οχάιο δωρεάν dating. Polyamorous ζευγάρια, ραντεβού ασίας που χρονολογείται στο δωρεν του οχάιο. Ντύνομαι γνωριμίες σε Ντέντον TX, dating, ταχύτητα χρονολόγηση κοντά σε κλίβελαντ, οχάιο, exo chanyeol χρονολογείται μόνος.\nΔωρεάν dating sites κλίβελαντ του οχάιο tempat menarik χρονολογείται di johor. Νέα ζηλανδία ασίας που χρονολογείται βγαίνεις με κάποιον υπεράκτια έργα.


χ α ρ τ ο κ ό π τ η ς: «ἄλλους ἔσωσεν, ἑαυτὸν οὐ δύναται σῶσαι»\nΑναρτήθηκε από Νώντας Τσίγκας στις 12:42 μ.μ.\nτσιλιμένη 24 Φεβρουαρίου 2018 - 1:49 μ.μ.\nΜα τα καλύτερα βιβλία γίνονται από...μεράκι! Συγχαρητήρια!\nαπορων 24 Φεβρουαρίου 2018 - 4:41 μ.μ.\nΚαιρός Νώντα να ασχοληθείς και με κάτι μεγάλο δικό σου. Φτάνει τόσο με τα βιβλία των άλλων. Φυσικά σου αξίζουν πολλά συγχαρητήρια , και μάλιστα σε εποχή κρίσης που εξουδετερώνει τη δημιουργική διάθεση μέσα από την οικονομική δυσπραγία ..!\nΝώντας Τσίγκας 24 Φεβρουαρίου 2018 - 10:27 μ.μ.\n#Καιρός Νώντα να ασχοληθείς και με κάτι μεγάλο δικό σου#.\nΣκέφτομαι συχνά πως αυτός ο "αλτρουϊσμός" [μου] δεν είναι και πολύ αθώος. Κρύβει κάτι που κατοικεί στους λειμώνες της ...ψυχιατρικής παθολογίας: "Οποιος δε θέλει να ζυμώσει δέκα μέρες κοσκινίζει".\nΒλέπω πως κοσκινίζω πολλά χρόνια...\nathina 25 Φεβρουαρίου 2018 - 10:59 π.μ.\nΌταν αποφασίσεις να Ζυμώσεις, κάτι καλό θα δημιουργήσεις!!! Αλλά και το κοσκίνισμα σου μας έφερε μια νότα αισιοδοξίας σε έναν μουντό χειμώνα που δεν σώνει.....


Πάτρα: Εξελίξεις με την σπιτονοικοκυρά – Μέσα στην εβδομάδα η εκταφή - Eleutheranea.gr\nΑρχική Ελλάδα Πάτρα: Εξελίξεις με την σπιτονοικοκυρά – Μέσα στην εβδομάδα η εκταφή\nΠάτρα: Εξελίξεις με την σπιτονοικοκυρά – Μέσα στην εβδομάδα η εκταφή\nΠάτρα: Εξώδικό απέστειλε ο δικηγόρος των συγγενών της σπιτονοικοκυράς του σπιτιού στην Πάτρα, Ανδρέας Θεοδωρόπουλος στους Μάνο Δασκαλάκη και Ρούλας Πισπιρίγκου\nΕξώδικό απέστειλε ο δικηγόρος των συγγενών της σπιτονοικοκυράς του σπιτιού στην Πάτρα, Ανδρέας Θεοδωρόπουλος, στο οποίο απαγορεύει την είσοδο στους Μάνο Δασκαλάκη και Ρούλας Πισπιρίγκου.\n«Αφορά στην απαγόρευση εισόδου ατόμων που διέμεναν στο ακίνητο, για εμάς παρανόμως, διότι οι μόνοι νόμιμοι κληρονόμοι που έχουν το δικαίωμα να εισέλθουν στο ακίνητο είναι οι συγγενείς της αείμνηστης Κούτρα Ευγενίας. Απαγορεύουμε την είσοδο χωρίς τη δική μας παρουσία, για να πάρει τα πράγματά του το ζευγάρι και αναζητούμε τα σπαθιά που υπάρχουν μέσα και άνηκαν στον πατέρα της Ευγενίας Κούτρα, και έχουν αξία περίπου 10.000 έκαστο», ανέφερε στο MEGA.\n“Απαγορεύεται η είσοδος σε όλο το ακίνητο”\n«Η εκταφή της σπιτονοικοκυράς θα γίνει μέσα στη βδομάδα. Έχουν αποδοθεί με λανθασμένο τρόπο από το ζεύγος Μάνου Δασκαλάκη και της Ρούλας Πισπιρίγκου τα αίτια θανάτου της Ευγενίας Κούτρα. Ο ζευγάρι έλεγε ότι πέθανε από σκλήρυνση κατά πλάκας ενώ η γυναίκα ήταν παρατημένη και πέθανε από σήψη. Μέσα στη βδομάδα θα υπάρχουν νεότερα και για τις τραπεζικούς λογαριασμούς», κατέληξε.\nΝέα στοιχεία για τις κινήσεις της την ημέρα που πέθανε η Τζωρτζίνα\nΝέα στοιχεία για την Ρούλα Πισπιρίγκου έρχονται στο φως σχετικά με την ημέρα που πέθανε η μικρή Τζωρτζίνα. Αξίζει να σημειωθεί ότι αρχές έχουν εστιάσει την έρευνά τους στο πώς χορηγήθηκε η κεταμίνη στην Τζωρτζίνα και για πόσο καιρό την είχε στην κατοχή της η κατηγορουμένη.\n«Δεν βγήκα από το δωμάτιο» είναι η απάντησή της στα όσα ακούγονται για τη συνάντησή της με δύο άτομα στο κυλικείο του νοσοκομείου. Υπενθυμίζεται ότι η Ρούλα Πισπιρίγκου ήταν η μόνη που βρισκόταν στο δωμάτιο μαζί με το παιδί και μάλιστα εκείνη την ημέρα δεν έφυγε ούτε λεπτό από τον θάλαμο νοσηλείας, γεγονός το οποίο αποκαλύπτουν οι καταθέσεις νοσηλευτριών που παρακολουθούσαν την 9χρονη.\nΠροηγούμενο άρθροΜάιος: Ο μήνας της κρίσης!\nΕπόμενο άρθροΟυκρανία: Ο αποκλεισμός της Μαύρης Θάλασσας θα προκαλέσει διατροφική κρίση λέει ο Ζελένσκι


Δημήτρης Γιαννέτος: Το μήνυμα του από το νοσοκομείο | in.gr\nΤι συνέβη με τον γνωστό hairstylist;\nΜία μικρή περιπέτεια με την υγεία του φαίνεται ότι είχε ο πασίγνωστος hairstylist Δημήτρης Γιαννέτος!\nGo green or go home 💚\nA post shared by Dimitri Giannetos (@dimitrishair) on Jul 13, 2019 at 9:02pm PDT\nΟ γοητευτικός haistylist που ζει μόνιμα στην Αμερική, ανάρτησε ένα βίντεο στο προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram μέσα από το νοσοκομείο και στην λεζάντα που το συνόδευσε, έγραψε χαρακτηριστικά: « Έτσι με βρήκε το πρωί…».\nΑμέσως οι δεκάδες διαδικτυακοί ακόλουθοι του έσπευσαν να του ευχηθούν «Περαστικά και γρήγορα» ενώ από την χιουμοριστική του λεζάντα κατάλαβαν πως μάλλον είναι όλα καλά με την υγεία του και ότι ίσως πρόκειται για ένα χειρουργείο ρουτίνας.\nΛίγες ώρες αργότερα ο Δημήτρης Γιαννέτος ανάρτησε ένα άλλο βίντεο στο Instagram, όπου φαίνεται ο ίδιος πριν το χειρουργείο και το «φούσκωμα» στο πρόσωπό του, δεν γίνεται να περάσει απαρατήρητο!\n«Όταν το face lift πάει λάθος…» γράφει με το χαρακτηριστικό του χιούμορ ενώ συμπληρώνει «Έκανα μία τρίωρη χειρουργική επέμβαση στο δόντι μου και μία μέρα μετά αυτά είναι τα αποτελέσματα! Σας ευχαριστώ πολύ για την αγάπη σας, με κάνετε να νιώθω πολύ ξεχωριστός!».\nTAGS: ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΙΑΝΝΕΤΟΣνοσοκομείο


NBA - Το μπάσκετ όπως το παίζουμε στη γειτονιά μας - agapotobasket\nΑνακοίνωσε και Κουζέλογλου ο Άρης:\nΚύπελλο Ανδρών: Αμύντας και Ολυμπιακός Β’ την πρόκρισ�:\nΚύπελλο Γυναικών: Τα αποτελέσματα της 1ης αγωνιστικής:\nΠρώτη μεταγραφή στον Άρη ο Σούλερ:\n«Χιλιάρης» ο Πόποβιτς με δώρο από τον Μπελινέλι\nagapotobasket Φεβ 10, 2015\nΘεωρείται από πολλούς και όχι άδικα ένας από τους κορυφαίους συγχρόνους προπονητές του ΝΒΑ. Ο λόγος για τον τεχνικό των San Antonio Spurs, Γκρεγκ Ποποβιτς, ο οποίος έφτασε τις 1000 νίκες χωρίς να μπορεί να κρύψει τη συγκίνησή του .\n«ΛεΜπρόν, ευχαριστούμε, αλλά θα φας γιούχα!»\nΓιώργος Αράπογλου Δεκ 24, 2014\n«Τον αγαπώ, μας έχει προσφέρει πολλά, αλλά, δικέ μου, όταν έρθει να παίξει εναντίον του Miami, θα τον γιουχάρω. Όχι γιατί θεωρώ ότι μας πούλησε. Απλώς, γιατί πλέον ανήκει στους αντιπάλους».\nΗ μεγάλη βραδιά του «Πέτζα» (vids)\nagapotobasket Δεκ 17, 2014\nΟ Πέτζα Στογιάκοβιτς ανήκει και επισήμως στο πάνθεον των σπουδαίων παικτών, αφού οι Sacramento Kings, με τη φανέλα των οποίων αγωνίστηκε για οκτώ σεζόν, έκαναν πράξη την υπόσχεσή τους και απέσυραν τη φανέλα με το Ν. 16, που φορούσε.\nΌταν ο Κόμπε ξεπέρασε τον Τζόρνταν! (Vids)\nagapotobasket Δεκ 15, 2014\nΜπορεί η χρονιά να μην είναι η ιδανική για τους Los Angeles Lakers, η χθεσινή βραδιά, ωστόσο, ήταν από τις πιο σημαντικές στην καριέρα του Κόμπε Μπράιαντ, αφού με τους 26 πόντους που σημείωσε στη νίκη των «λιμνανθρώπων» απέναντι στου Minnesota Timberwolves, ξεπέρασε τον τεράστιο Μάικλ Τζόρνταν και ανέβηκε στην τρίτη θέση των σκόρερ στην ιστορία του NBA.\n«Πέταξε» ξανά Αντετοκούνμπο (vids)\nagapotobasket Νοε 12, 2014\nΜε τον «σεληνιασμένο» Γιάννη Αντετοκούνμπο να πραγματοποιεί άλλη μία εξαιρετική εμφάνιση, οι Milwaukee Bucks πέτυχαν τη δεύτερη συνεχόμενη νίκη τους και δείχνουν να βρίσκονται σε καλή κατάσταση στο ξεκίνημα της σεζόν. Σπουδαία εμφάνιση και από τον Κώστα Κουφό στη νίκη των Memphis Grizzlies επί των LA Lakers.\nΈγραψε ιστορία ο Νοβίτσκι! (vids)\nΙστορία έγραψε ο Ντίρκ Νοβίτσκι με τους 23 πόντους που πέτυχε στη νίκη των Dallas Mavericks επί των Sacramento Kings, καθώς έγινε ο πρώτος μη Αμερικανός σκόρερ στην ιστορία του NBA.\nΗ δυσκολία του να πεις… «Παπανικολάου»! (vid)\nagapotobasket Νοε 09, 2014\nΠέρσι ήταν η χρονιά του rookieΑντετοκούνμπο να δυσκολέψει τους αθλητικούς δημοσιογράφους με την προφορά του ονόματός του. Φέτος, τη σκυτάλη παίρνει ο Κώστας Παπανικολάου που μπορεί με τις πρώτες του εμφανίσεις να κερδίζει τις εντυπώσεις, όμως, το όνομά του κάνει τις μεταδόσεις των αγώνων των Houston Rockets…απολαυστικές!\n«Πέταξε» ψηλά ξανά ο «Yiannis» (vids)\nagapotobasket Νοε 08, 2014\nΠλούσια αγωνιστική δράση είχε και χθες το πρόγραμμα των αναμετρήσεων στον μαγικό κόσμο του NBA, με τον Γιάννη αντετοκούνμπο να προσφέρει μία ακόμα πολύ καλή εμφάνιση, που, ωστόσο, δεν κατάφερε να βοηθήσει την ομάδα του να φτάσει στη νίκη.\nΟ Χέιγουορντ «χόρεψε»...Jazz τον ΛεΜπρόν και τους Cavs (vids)\nagapotobasket Νοε 06, 2014\nΟ Γκόρντον Χέιγουορντ με ένα εντυπωσιακό buzzer – beater χάρισε μια σπουδαία νίκη στους Utah Jazz απέναντι στους Cleveland Cavaliers, κάνοντας «εφιαλτικό» σε ορισμένα διαστήματα το βράδυ του ΛεΜπρόν Τζέημς. Πολύ καλή εμφάνιση του Αντετοκούνμπο στην ήττα των Milwaukee Bucks από τους Chicago Bulls.\nΠολύ καλοί ξανά Παπανικολάου και Αντετοκούνμπο (vids)\nagapotobasket Νοε 05, 2014\nΒραδιά με άκρως ελληνικό χρώμα ήταν και η χθεσινή στους αγώνες του NBA, καθώς Παπανικολάου και Αντετοκούνμπο έκαναν εξαιρετικές εμφανίσεις και οδήγησαν τις ομάδες τους στη νίκη, αφήνοντας πολλές υποσχέσεις για το μέλλον.\nΚόμπε: «Δεν πάω πουθενά. Είμαι ένας Laker!»\nagapotobasket Νοε 04, 2014\nΑιώνια πιστός στους Los Angeles Lakers δηλώνει ο Κόμπε Μπράιαντ, ο οποίος έβαλε τέλοςστη φημολογία που ήθελε τους «λιμνανθρώπους» να σκέφτονται ακόμα και την απομάκρυνσή του, μετά το κακό ξεκίνημα στη σεζόν.\nΞεπέρασε τους 20.000 πόντους ο Καρμέλο! (vids)\nagapotobasket Νοε 03, 2014\nΟ Καρμέλο Άντονι ήταν το πρόσωπο της βραδιάς στο NBA, καθώς με τρίποντό του στο ξεκίνημα της αναμέτρησης των New York Knicks με τους Charlotte Bobcats έγινε ο 40ος παίκτης στην ιστορία του NBA που ξεπέρασε τους 20.000 πόντους!\nΟ «Μέλο» χάλασε την επιστροφή του ΛεΜπρόν (vids)\nagapotobasket Οκτ 31, 2014\nΗ μέρα που περίμενε όλο το Κλίβελαντ έφτασε, με την επιστροφή του ΛεΜπρόν Τζέημς με τη φανέλα των Cavaliers. Ο σούπερ σταρ που επέστρεψε με μόνο στόχο το Πρωτάθλημα αποθεώθηκε στην πρώτη επίσημη εμφάνισή του, ωστόσο, τη γιορτή χάλασε ο Καρμέλο Άντονι και η παρέα του, αφού οι NewYorkKnicks πήραν τελικά τη νίκη με 90-95.\n«Καυτό» ξεκίνημα από «Παπ» και Αντετοκούνμπο (vids)\nagapotobasket Οκτ 30, 2014\nΕλληνικό «χρώμα» είχαν τα παιχνίδια της δεύτερης ημέρας του NBA, καθώς Παπανικολάου και Αντετκούνμπο έκλεψαν τις εντυπώσεις στις αναμετρήσεις των Houston Rockets και Milwaukee Bucks, αντίστοιχα.\nΤο μπάσκετ δεν εχει ηλικία(vid)\nagapotobasket Οκτ 22, 2014\nΚάπως έτσι σκέφτηκε η 90 χρονη κύρια Νέλι και θέλησε να γιορτάσει τα γενέθλια της παρέα με τον Άσσο του Μαϊάμι Ντουέιν Γούειντ.\nΠενταδάτος ο «Παπ» στους Rockets\nagapotobasket Οκτ 14, 2014\nΟ Κώστας Παπανικολάου έχει ξεκινήσει πολύ καλά την περιπέτειά του στον μαγικό κόσμο του NBA και δείχνει πως αρπάζει τις ευκαιρίες που του παρουσιάζονται. Στον τελευταίο αγώνα, των Houston Rockets, μάλιστα, απέναντι στους Phoenix Suns, ο «Παπ» ξεκίνησε στην βασική πεντάδα.\nΤιμποντό: «Χαίρομαι για τον τρόπο που δουλεύει ο Μπάτλερ»\nagapotobasket Οκτ 10, 2014\nΤα εύσημα στον τρόπο που προπονείται και προετοιμάζεται ο Τζίμυ Μπάλτερ ενόψει της δύσκολης και απαιτητικής χρονιάς που ξεκινά σε λίγες μέρες απέδωσε στον παίκτη του ο προπονητής των Chicago Bulls, Τομ Τιμποντό.\nΗ πιο γλυκιά...μελωδία των Jazz (vid)\nagapotobasket Οκτ 07, 2014\nΌταν κάποιος διαβάζει τέτοιες ειδήσεις, δεν μπορεί παρά να ελπίζει σε έναν καλύτερο κόσμο. Οι Utah Jazz πραγματοποίησαν το όνειρο ενός μικρού οπαδού τους που πάσχει από λευχαιμία και του υπέγραψαν συμβόλαιο για μία ημέρα.\nΚόμπε: «Με τον Νας είναι όλα πιο εύκολα»\nΧαρούμενος για την επιστροφή του στο παρκέ μετά τον σοβαρό τραυματισμό του δήλωσε μετά το πρώτο φιλικό προετοιμασίας των Lakers ο Κόμπε Μπράιαντ, ο οποίος στη συνέχεια μίλησε με τα καλύτερα λόγια για το πόσο πολύ τον βοηθάει η συνεργασία του με τον Στηβ Νας.\nΚόμπε: «Η καλύτερη προετοιμασία που έκανα ποτέ»\nagapotobasket Οκτ 04, 2014\nΑνυπόμονος να ξεκινήσει η αγωνιστική σεζόν που θα σηματοδοτήσει την προτελευταία του «παράσταση» πριν από την απόσυρσή του έπειτα από δύο δεκαετίες στον μαγικό κόσμο του ΝΒΑ δηλώνει ο Κόμπε Μπράιαντ που σε κάθε ευκαιρία αναφέρει πόσο απολαμβάνει την επιστροφή του στην προετοιμασία.


Η λίμνη που εξαφανίστηκε – Newsbeast\nΗ λίμνη που εξαφανίστηκε\nΣυγκλονιστικές εικόνες από το πριν και μετά στη Βολιβία\nΜια λίμνη στο μέγεθος του Λος Άντζελες έχει μετατραπεί σε μια έρημο στη Βολιβία, ως αποτέλεσμα της κλιματικής αλλαγής και της βιομηχανίας, σύμφωνα με τους επιστήμονες.\nΟι συγκλονιστικές εναέριες φωτογραφίες που τραβήχτηκαν από το Παρατηρητήριο της Γης της NASA δείχνουν μια έρημη πεδιάδα εκεί όπου βρισκόταν η ορεινή αλατολίμνη. Οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες, μια εκτεταμένη ξηρασία και η εκτροπή του νερού για την εξόρυξη και τη γεωργία έχει αφήσει πίσω μια τεράστια ξηρή έκταση. Σύμφωνα με το δημοσίευμα της Daily Mail, η κυβέρνηση έχει κηρύξει στην περιοχή μια «ζώνη καταστροφής», αλλά πολλοί λένε δεν έχουν γίνει αρκετές προσπάθειες για να γίνει ή περιοχή βιώσιμη και πάλι.\nΕκατοντάδες, αν όχι χιλιάδες άνθρωποι έχασαν τα προς το ζην τους και εγκατέλειψαν την περιοχή όταν η λίμνη Poopo στέρεψε, ενώ οι επιστήμονες έχουν προειδοποιήσει ότι αυτή είναι η σκληρή πραγματικότητα της κλιματικής αλλαγής.\n«Δεν έχουμε καμία λίμνη. Υπήρχαν φλαμίνγκο. Αλλά μετά από τις πρώτες ημέρες του Δεκεμβρίου, δεν μας εκπλήσσει ότι η λίμνη έχει στερέψει» είπε o Valerio Calle Rojas, ένας από τους ψαράδες από την κοινότητα Untavi.\n«Η λίμνη Poopo παρακολουθείται για περίπου 60 χρόνια και έχουν υπάρξει ενδείξεις ότι η κλιματική αλλαγή έχει επιπτώσεις κατά την τελευταία δεκαετία, από την δεκαετία του 90 στον 20ο αιώνα. Η θερμοκρασία έχει ανέβει 0,9 βαθμούς Κελσίου», είπε ο Milton Perez, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Oruro μιλώντας στο Reuters.\nΜια μελέτη του 2010 για μεγάλο περιοδικό για τις αλλαγές στον πλανήτη ανέφερε ότι η πρωτεύουσα της Βολιβίας θα μπορούσε να αντιμετωπίσει μια καταστροφική ξηρασία κατά τη διάρκεια του τρέχοντος αιώνα.\nΠροέβλεψε «αφιλόξενα άνυδρα κλίματα» που μπορεί να μειώσει τη διαθέσιμη τροφή και το νερό για τους περισσότερους από 3 εκατομμύρια κατοίκους των ορεινών περιοχών της Βολιβίας.\nΜια μελέτη από τη γερμανική κοινοπραξία Gitec-Cobodes διαπίστωσε ότι η λίμνη Poopó έλαβε 161 δισεκατομμύρια λιγότερα λίτρα νερού το 2013 από ό, τι απαιτείται για να διατηρηθεί η ισορροπία. «Μη αναστρέψιμες αλλαγές στα οικοσυστήματα θα μπορούσαν να συμβούν, προκαλώντας μαζική μετανάστευση και μεγαλύτερες συγκρούσεις», ανέφερε η μελέτη που συντάχθηκε από την κυβέρνηση της Βολιβίας.\nΟι εικόνες από την ξηρασία είναι συγκλονιστικές...\nΣΧΕΤΙΚΑ TAGSΒολιβια λιμνη ξηρασια\nΠεμπτη, 11 Φεβρουαριου 2016, 16:37\nΑν το ψάξεις λιγο, καλο θα ήταν να αναφερεις το ποσοστο που χανοταν απο αρδευση για Γεωργία-Βιομηχανία και το ποσοστο που χάθηκε λογω της κλιματικής αλλαγης. Η ξηρασία επεξε ρόλο 1,...%?? μήπως??.\nΕκτός αν κλιματική αλλαγή είναι η αλογιστη άρδευση του νερου....


Κέρκυρα: Στα άδυτα των 25 σπηλαίων του νησιού | Newskamatero | Ειδήσεις και τελευταία νέα\n«Η Κέρκυρα έχει περισσότερα σπήλαια από ό,τι θα περίμενε κανείς. Μέχρι τώρα μάζεψα πληροφορίες για 186 σπήλαια και βάραθρα, αλλά υπάρχουν πολύ περισσότερα στη στεριά και στη θάλασσα! Κατά τη σπηλαιολογική αποστολή αυτή μπόρεσα να επισκεφτώ 25 σπήλαια. Εβδομήντα επτά σπήλαια είναι ακόμα υπό εξέταση» αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο σπηλαιολόγος René van Vliet που είχε την ευκαιρία να εξερευνήσει, μεταξύ άλλων, το σπήλαιο της Πλατεσγούρνας, το σπήλαιο Γράβα, το σπήλαιο Γραβολιθιά, τα σπήλαια Γράβα στου Πιτιρή, Γράβα του Χάρου και Γράβα του Μπουζαβιέρη στους Αγίους Δέκα και το σπήλαιο της Τρύπας του Πελάου, στον Άη Μαθιά.\nΣταλαχτίτες και σταλαγμίτες, έχουν «χτίσει» τη δική τους ιστορία στα έγκατα του νησιού, ενώ κάθε σπήλαιο κρύβει το δικό του μύθο, όπως αποκαλύπτει ο σπηλαιολόγος René van Vliet\nΤο σπήλαιο Γραβολιθιά, που οι σπηλαιολόγοι σύρθηκαν στο πιο χαμηλό μέρος του, είναι ένα μεγάλο και βαθύ σπήλαιο που έχει φανταστικούς σχηματισμούς από σταλακτίτες. Σε πολλές περιπτώσεις και εξαιτίας του χαμηλού ύψους του, οι σταλακτίτες και οι σταλαγμίτες έχουν ενωθεί και έχουν σχηματίσει κολώνες. Το 1926 πίστευαν ότι το σπήλαιο ήταν η φωλιά των δύο δράκων. Ο ένας δράκος είχε σκοτωθεί από έναν Ενετό στρατιώτη πριν από μερικούς αιώνες, αλλά ο άλλος έμενε ακόμα στο σπήλαιο και μερικές φορές έβγαινε τη νύχτα για να καταβροχθίσει ένα πρόβατο ή μια κατσίκα. Το 1926 βρέθηκαν χιλιάδες νυχτερίδες στο σπήλαιο. «Τα τελευταία δύο χρόνια δεν έχω δει καμία, μόνο πολλά περιττώματά τους» θα πει ο René van Vliet .\nΈνα από τα πλέον καταπληκτικά σπήλαια της Κέρκυρας λέγεται Πλατεσγούρνα. Tο σπήλαιο είναι κρυμμένο σε έναν ελαιώνα. Έχει δύο μικρές εισόδους, αλλά μόνο μία είναι κατάλληλη για πρόσβαση. Μετά το «χολ» του σπηλαίου υπάρχει η κύρια αίθουσα, με εντυπωσιακή διακόσμηση. Το σπήλαιο Πλατεσγούρνα έχει πολλούς μαγευτικούς σταλακτίτες, διαφορετικές ομάδες καταπληκτικών σταλαγμιτών και όμορφες κολώνες. Κάποιοι σταλαγμίτες είναι πολύ ψηλοί! Το σπήλαιο είναι καθαρό και τελείως αναλλοίωτο αλλά είναι εξαιρετικά ευάλωτο λόγω του μοναδικού εσωτερικού του.\nΤο σπήλαιο, «Γράβα στου Μπουζαβιέρη» ,έχει μια κύρια αίθουσα με εντυπωσιακή διακόσμηση. Σε κάποια σημεία των τοιχωμάτων διακρίνονται κίτρινοι κρύσταλλοι, σχεδόν σαν σκόνη. Στο τέλος της κύριας αίθουσας βρίσκεται ένα εξαιρετικό αλλά και επικίνδυνο βάραθρο. Τα τοιχώματα του βαράθρου είναι στεγνά και οι πέτρες ξεφτίζουν εύκολα. Η κατάβαση είναι δύσκολη αλλά η ανάβαση είναι δυσκολότερη. Το βάραθρο βγάζει στη δεξιά πλευρά κάτω από το έδαφος του σπηλαίου. Από την πλευρά εκείνη υπάρχει ένα πέρασμα προς την αριστερή πλευρά. Στο τέλος του περάσματος βρίσκονται δύο μεγάλοι χώροι, ένας βαθύς που βρίσκεται σε ύψος (δηλαδή στον πρώτο όροφο) και ένας τεράστιος και βαθύς χώρος που βρίσκεται κάτω από το πέρασμα».\nΟ «Τρύπας του Πελάου» στον Άη Μαθιά, λέγεται ότι έχει επτά επίπεδα και επικοινωνεί με τη θάλασσα. Υπάρχουν μερικές ιστορίες για το σπήλαιο. Μία από αυτές είναι ότι στο παρελθόν είχαν πετάξει μια γάτα μέσα και την επόμενη μέρα κολυμπούσε στη θάλασσα. Κατά την κατάβαση οι σπηλαιολόγοι έπρεπε να προσπεράσουν κάποιους κοφτερούς βράχους και να προστατέψουν το σκοινί από αυτούς. Στο έδαφος του πρώτου επιπέδου του σπηλαίου αποκαλύφθηκε μία εξαιρετική διακόσμηση από διαφορετικά είδη σταλακτιτών και υψηλούς σταλαγμίτες. Μετά την κύρια αίθουσα ακολουθεί ένα δεύτερο επίπεδο. Το πέρασμα είναι αρκετά στενό και έχει βάθος εννέα μέτρων. Ακολουθεί ένα τρίτο επίπεδο. Το πέρασμα αυτό είναι επίσης αρκετά στενό και έχει βάθος τρία μέτρα. Το πάτωμα του τρίτου επιπέδου είναι κλειστό με χώμα, ενώ σε επόμενη επίσκεψή τους οι σπηλαιολόγοι θα προσπαθήσουν να αφαιρέσουν το χώμα από το τρίτο επίπεδο για να εξερευνήσουν εάν υπάρχει ένα τέταρτο επίπεδο στο σπήλαιο ή και περισσότερα.\n«Αυτή η σπηλαιολογική αποστολή απαίτησε πολλή προετοιμασία. Τους τελευταίους οχτώ μήνες μελέτησα διάφορα παλιά ελληνικά βιβλία και ένα επιστημονικό άρθρο μιας προηγούμενης σπηλαιολογικής έρευνας στην Κέρκυρα που χρονολογείται στο 1957. Ύστερα από αίτημα, πήρα από τα Αρχεία της Κέρκυρας κάποιους παλιούς χάρτες και τις λεζάντες τους. Οι χάρτες του 18ου αιώνα περιέχουν σημάνσεις των σπηλαίων και συχνά το όνομα ενός σπηλαίου. Θέλω να επιστρέψω το συντομότερο δυνατόν και να συνεχίσω με την έρευνα. Πολλά κρυμμένα και ενδιαφέροντα σπήλαια περιμένουν για μια επίσκεψη! Για την εύρεση πολλών σπηλαίων χρειάζομαι τη βοήθεια εθελοντών και επαγγελματιών λόγω της πυκνής βλάστησης. Με μία σημαντική βοήθεια, πολλά σπήλαια θα είναι προσβάσιμα για όλους μας » δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ πριν αποχωρήσει από το νησί των Φαιάκων ο Ολλανδός σπηλαιολόγος René van Vliet .\nΗ επόμενη σπηλαιολογική αποστολή θα πραγματοποιηθεί στην Κέρκυρα, το καλοκαίρι του 2019, Χορηγοί για την εξερεύνηση των κρυμμένων θησαυρών του νησιού ήταν η ολλανδική εταιρεία CanyonZone, η ισπανική εταιρεία Rodcle και η γαλλική εταιρεία Aventure Verticale που υποστήριξαν τη σπηλαιολογική αποστολή με την παροχή σπηλαιολογικού εξοπλισμού.\nPrevious ΕΙΔΗΣΗ-ΒΟΜΒΑ! Ο Παϊτέρης δίνει στεγνά τον Σπίρτζη: Του είχα ζητήσει να τακτοποιήσει το γιο μου και τον προσέλαβε….\nNext Παραιτήθηκε ο Λαφαζάνης από γραμματέας της Λαϊκής Ενότητας\nΗλιοφάνεια και άνοδος της θερμοκρασίας σήμερα Πού θα χτυπήσει 30άρια\nΜε νέα προκλητική NAVTEX η Τουρκία ξεκινά έρευνες μεταξύ Ρόδου και Καστελλόριζου


Ανακοινώνονται οι βαθμοί των πανελλαδικών εξετάσεων - Flashnews.gr\nΑνακοινώνονται οι βαθμοί των πανελλαδικών εξετάσεων\nΤην Τρίτη δίνονται από το υπουργείο Παιδείας οι βαθμοί των υποψηφίων για τα Πανεπιστήμια και ΤΕΙ που έδωσαν εφέτος πανελλαδικές εξετάσεις. Τα στατιστικά στοιχεία των βαθμολογιών ωστόσο (τα ποσοστά των εφετινών αριστούχων ανά μάθημα και εκείνων που έγραψαν κάτω από τη βάση) θα ανακοινωθούν τις επόμενες ημέρες.\nΗ βαθμολόγηση των γραπτών των πανελλαδικών εξετάσεων ολοκληρώθηκε και οι βαθμοί θα ανακοινωθούν αύριο Τρίτη 1-7-2014, ανακοίνωσε το υπουργείο Παιδείας. Πιο συγκεκριμένα:\nΟι βαθμοί των πανελλαδικών εξετάσεων των ΓΕΛ (Γενικά Λύκεια) και των ΕΠΑΛ-Β΄ (στα κοινά με τα ΓΕΛ μαθήματα) θα αναρτηθούν την Τρίτη 1-7-2014 περί τις 13:00 μ.μ. σε όλα τα Λύκεια της χώρας.\nΑντίστοιχα, οι βαθμοί των πανελλαδικών εξετάσεων των ΕΠΑΛ-Α', καθώς και των ΕΠΑΛ-Β' (μαθήματα ειδικότητας) θα αναρτηθούν την Τετάρτη 2-7-2014 περί τις 13:00 μ.μ. σε όλα τα ΕΠΑΛ της χώρας.\nΌλοι οι υποψήφιοι και των ΓΕΛ και των ΕΠΑΛ (ομάδες Α' και Β') θα μπορούν, μετά τις 13:00 μ.μ. της Τρίτης, να βρίσκουν τη βαθμολογία τους και στην ιστοσελίδα http://results.it.minedu.gov.gr πληκτρολογώντας τον 8-ψήφιο κωδικό τους και τους 4 αρχικούς χαρακτήρες από το επώνυμο, το όνομα, το πατρώνυμο και το μητρώνυμο του υποψηφίου σε κεφαλαίους ελληνικούς χαρακτήρες.\nΤρίτη, 1 Ιουλίου 2014, 07:50


Από τα Μελίσσια μέχρι το Χαλάνδρι και από εκεί στην Κηφισιά και τη Σταμάτα δοκιμάζουμε μαμαδίσια κουζίνα, ψαρομεζέδες και κρεατικά σε δέκα ταβερνο-διευθύνσεις.\nΜπορεί η Αθήνα να προσφέρει μια τεράστια γκάμα επιλογών για ταβερνο-καταστάσεις, όμως και τα Βόρεια Προάστια δεν… μασάνε. Για την ακρίβεια φιλοξενούν αφ’ ενός ιστορικές χασαποταβέρνες και παραδοσιακά ταβερνομαγειρία, αλλά και σχετικά νέες αφίξεις στον χώρο, που δεν υστερούν σε ποιότητα και γεύση.\nΔέκα τέτοιες διευθύνσεις – παλιές και νέες – προτείνουμε παρακάτω για σούπερ φαγοπότια σε Κηφισιά, Ερυθραία, Χαλάνδρι, Μελίσσια και Σταμάτα.\nEιδικεύεται στις λιτές κρεατοφαγικές γεύσεις, με την σχάρα και τη σούβλα να έχουν την τιμητική τους, αποτελεί ιστορική ταβέρνα των βορείων προαστίων, ενώ ο κήπος του κερδίζει τις εντυπώσεις με την πρώτη ματιά. Τι παραγγέλνουμε στον ιστορικό Τηλέμαχο της Κηφισιάς; Εξαιρετικό γουρουνόπουλο στη σούβλα, ζουμερότατη και χορταστική T-bone steak, μυρωδάτα σουτζουκάκια σχάρας και ωραιότατο κοντοσούβλι είναι μερικές μόνο από τις δοκιμασμένες –και άριστες– γευστικές επιλογές. Τα ορεκτικά έρχονται σε δίσκο για να επιλέξετε, και περιλαμβάνουν εξαιρετική μελιτζανοσαλάτα, κομμένες στο χέρι πατατούλες τηγανιτές και πολύ καλό τζατζίκι. Οι τιμές κυμαίνονται στα 25-30€ το άτομο.\nΑκόμα ένα ιστορικό ταβερνείο στα σύνορα Κηφισιάς και Νέας Ερυθραίας το Κουτούκι διατηρεί την παράδοση δεκαετιών σε πιάτα και ατμόσφαιρα και σερβίρει μαμαδίσια κουζίνα στην πιο γνήσια εκδοχή της. Εδώ θα δοκιμάσετε σούπερ μαγειρευτά όπως μουσακά, γιουβέτσι και παστίτσιο και πολύ καλά κρέατα (κεφτέδες σχάρας, μοσχαρίσιο φιλέτο και μπριζόλα γάλακτος) συνοδευόμενα από φρεσκοκομμένες τηγανιτές πατάτες. Οι σαλάτες του είναι γενναίες σε μερίδα, με κορυφαία την χωριάτικη. Για ένα μαμαδίσιο γεύμα στο Κουτούκι θα πληρώσετε περί τα 16€ ανά άτομο, ενώ αν θέλετε μπορείτε να πάρετε και πακέτο για το σπίτι.\nAγ. Παρασκευής 56, Χαλάνδρι, τηλ: 210 68 12 520\nΣτην αυλή ενός όμορφου διατηρητέου στο Χαλάνδρι, τα άσπρα τραπεζάκια φιλοξενούν παρεΐστικα φαγοπότια με άφθονους ορεκτικούς μεζέδες, αλλά και «δυνατά» κυρίως πιάτα: δοκιμάστε πολίτικο μεζέ, μελιτζάνα με τυριά στον φούρνο, σούπερ ντάκο με ξινομυζήθρα, κεφτεδάκια με γιαούρτι, ριγανάτο λουκάνικο, μπουρέκια Καισαρείας, ψαρονέφρι με μουστάρδα μαγειρεμένο με λευκό κρασί, κοτόπουλο με μανιτάρια και τυρί ένταμ. Συνδυάστε με παγωμένη μπύρα ή ουζάκι, και υπολογίστε περί τα 20€ κατ’ άτομο.\nΕλευθερίου Βενιζέλου 19, Μελίσσια, τηλ.: 210 8077535\nΑγαπημένο ψαρο-ταβερνάκι, με μικρό και λιτό διακοσμητικά χώρο, που όμως σερβίρει «τίμιους» θαλασσινούς μεζέδες, σε πολύ καλές τιμές. Στις δικές μας αγαπημένες επιλογές συγκαταλέγονται η ψαρόσουπα, η ομώνυμη σαλάτα του εστιατορίου με πρασινάδα και ντοματούλα, τα αχνιστά μύδια, οι μακαρονάδες με γαρίδες ή πεσκανδρίτσα, η καραβιδόψυχα και το ριζότο με σουπιά στο μελάνι της. Το κρασί τους είναι ωραιότατο, και οι τιμές ασυναγώνιστες για το μενού και τις γεύσεις του, στα 20€ το άτομο, το πολύ.\nΤο ταβερνάκι του κυρ-Τσαχπίνη, που έδωσε το όνομά του στην ομώνυμη πλατεία της Ν. Ερυθραίας, είναι πλέον ένα μεζεδοτσιπουράδικο με τα όλα του και must προορισμός για τους απανταχού καλοφαγάδες. Γήινα χρώματα στο εσωτερικό του με χωμάτινους πλίνθους του ’40 και ζεστή ατμόσφαιρα δένουν όπως πρέπει με τους εξαιρετικούς μεζέδες του. Λαχταριστά ντολμαδάκια, λαδοτύρι Μυτιλήνης, κοκκινιστές σαρδέλες, παστουρμαδοπιτάκια, κεφτεδάκια πολίτικα με φέτα και ντομάτα, κεμπαπ μυρωδάτο, και φοβερά πανσετάκια με μέλι είναι μερικές μόνο από τις νοστιμιές που θα δοκιμάσετε στο Αποστακτήριο και συνιστούμε ανεπιφύλακτα. Ο λογαριασμός θα έρθει περί τα 20€ ανά άτομο, με κρασί.\nΤαράτσα σε δύο επίπεδα, τζάκι στο ισόγειο, τραπεζάκια έξω, μια μικρή βεραντούλα, ρεμπέτικα στη ηχεία, μαυροπίνακας και κατάλογοι γραμμένοι στο χέρι: Η Μπακαλοταβέρνα τιμά το όνομά της με το σκηνικό, αλλά και με την (γευστική) ουσία. Σερβίρει μεζέδες, με πρώτες ύλες από παραγωγούς ανά την Ελλάδα, από κρητική στάκα και φέτα Καλαβρύτων, μέχρι γουρουνόπουλο και μεσσηνιακή σφέλλα, καγιανά με παστό, μπεκρή μεζέ, σούπερ πατάτες τηγανιτές ή παραδοσιακή μελιτζάνα γιαουρτλού σε πήλινο. Συνδυάστε με τσίπουρο ή εξαιρετικό ημίγλυκο κρασί και υπολογίστε περί τα 15€ κατ’ άτομο.\nΠλ. Εθνικής Αντίστασης 1, Μελίσσια, τηλ: 21 0804 6143\nΚλασσική χασαποταβέρνα στα Μελίσσια, η οποία χωρίς περιττές γευστικές καινοτομίες σερβίρει κρέας, κρεάς και… κρέας κοντά σε ένα όμορφο αλσάκι. Α, και μερικά ορεκτικά για να το συνδυάσετε. Στον άνετο χώρο του Μαγγίνα λοιπόν, θα απολαύσετε σούπερ πατάτες τηγανιτές, σαγανάκι και τζατζίκι και θα ανοίξετε όρεξη για πολύ καλή μοσχαρίσια μπριζόλα, κρέας στη σούβλα και αφράτα μπιφτέκια σχάρας. Για ένα απλό αλλά νοστιμότατο και τίμιο γεύμα στον Μαγγίνα, ο λογαριασμός κυμαίνεται στα 15-20€ με καλό κρασί δικό τους.\nΠόσες φορές φάγατε σε… αγρόκτημα; Ο Ρεγκούκος στη Σταμάτα αξίζει τα έξτρα χιλιόμετρα που θα κάνετε (στα οποία θα δείτε αρκετά κοπάδια σε βουκολικό σκηνικό) για να πιάσετε θέση στα τραπέζια του στην καταπράσινη αυλή. Σερβίρει παραδοσιακή ελληνική κουζίνα με υλικά από το αγρόκτημά του, με εξειδίκευση στα κεφτεδάκια, το κουνέλι στιφάδο και τις πίτες ταψιού οι οποίες είναι πραγματικά εξαιρετικές. Ολόφρεσκες και οι σαλάτες του, με πρώτης ποιότητας λαχανικά, ενώ εξίσου φρέσκα και καλοψημένα είναι τα κρέατά του (μπριζόλες, φιλέτο κοτόπουλο). Για ένα πλήρες γεύμα στην εξοχή της Σταμάτας, θα πληρώσετε 25€ ανά άτομο, χωρίς κρασί.\nΆλλη μια κλασική ελληνική γωνιά στην Σταμάτα όπου θα απολαύσετε κρεατοφαγία α λα παλαιά, η χασαποταβέρνα του Πιπινιού φημίζεται για το κοκορέτσι της, τα φοβερά παϊδάκια της, την σπιτική τυρόπιτα, το κατσικάκι γάστρας, το δυνατό τζατζίκι και το μπιφτέκι γίγας. Κάθε Πέμπτη θα βρείτε προβατίνα σούβλας. Τον χειμώνα θα πιάσετε τραπέζι στην οικογενειακή σάλα, και το καλοκαίρι στην αυλή με τις μουριές. Μαζί με κρασί της περιοχής, υπολογίστε περί τα 15€ κατ’ άτομο.\nΑπό το 1948 ο «Κίτσουλας» στέκεται αγέρωχος στην πιάτσα του Χαλανδρίου για να θυμίζει σε πελάτες και μη ότι το καλό φαγητό δύσκολα βρίσκει αντίπαλο. Ο χώρος είναι μία σταθερή αξία, ενώ η κουζίνα παραμένει εγγύηση - και σε ποικιλία, αλλά και σε ποιότητα και γεύση: Εξαιρετικό κοκκινιστό μοσχαράκι με κομμένες στο χέρι πατάτες ή μακαρόνια, ασυναγώνιστα όσπρια (φακές, ρεβιθάδες, φάβα), ωραιότατες πίτες, τραγανά κεφτεδάκια και συμπαθητικό αρνί φρικασέ. Αρκετά καλό και το χύμα κρασί του. Το κόστος ενός χορταστικού γεύματος στον Κίτσουλα δεν ξεπερνάει τα 20, άντε τα 25 Ευρώ.


Καλύτερα δικομματισμός παρά εμποροπανήγυρη | Athens Voice\nΟι τελευταίες συνεδριάσεις της Βουλής είναι πλημμυρισμένες με ένα είδος φαιδρότητας που δεν μαρτυράει χιουμοριστική διάθεση, αλλά βαριά αρρώστια\nΟι τελευταίες συνεδριάσεις της Βουλής μοιάζουν με όλες τις κρίσιμες μέρες των τελευταίων ετών στη Βουλή. Είναι πλημμυρισμένες από εκείνου του είδους τη φαιδρότητα που δεν μαρτυράει χιουμοριστική διάθεση, αλλά βαριά αρρώστια. Μια αρρώστια η οποία θα εκδηλωνόταν πολύ πιο ήπια αν η Βουλή ήταν απαλλαγμένη από την παρουσία των «μικροβίων» που ονομάζουμε «μικρά κόμματα». Τα κόμματα που ο μοναδικός τους λόγος ύπαρξης είναι να εξασφαλίσουν έδρες που θα χρησιμοποιηθούν ως διαπραγματευτικό ατού από τους φιλόδοξους πωπούς που ακουμπούν επάνω τους.\nΌλη αυτή η κωμικοτραγική αίσθηση συναλλαγής την οποία (ξανα)απολαμβάνουμε τις μέρες αυτές είναι η αναπόφευκτη συνέπεια μιας Βουλής που φιλοξενεί κόμματα των οποίων ο αριθμός ξεπερνά τον αριθμό των πολιτικών και των απόψεων που αυτά πρεσβεύουν. Είναι η συνέπεια της κοινοβουλευτικής εκπροσώπησης κομμάτων όπως το Ποτάμι, οι ΑΝΕΛ, το ΚΙΝΑΛ και η Ένωση Κεντρώων, δηλαδή κομμάτων με βουλευτές των οποίων οι θέσεις άνετα θα μπορούσαν να βρουν θέση στα μεγάλα κόμματα. Κομμάτων που ο μοναδικός τους λόγος ύπαρξης δεν είναι η στέγαση διαφορετικών ιδεών, αλλά η στέγαση φιλοδοξιών. Αυτή ακριβώς η απουσία πολιτικού λόγου ύπαρξης είναι που κάνει τα κόμματα αυτά να μετράνε φευγάτους προς τα μεγάλα κόμματα κάθε φορά που τα πράγματα γίνονται λίγο πιο ζόρικα. Είναι που κάνει τη μετατροπή της Βουλής σε παζάρι πιο εύκολη κι από μεθυσμένη ζωντοχήρα τουρίστρια σε μπιτς πάρτι (ή μεθυσμένο ζωντοχήρο τουρίστα σε μαν-μπιτς πάρτι, για τους πολιτικά ορθούς).\nΣκεφτείτε τους βουλευτές του Ποταμιού, του ΚΙΝΑΛ και της Ένωσης των Κεντρώων. Νομίζω πως δεν θα μπορέσετε να σκεφτείτε ούτε έναν που οι απόψεις του να μην μπορούσαν να βρουν στέγη είτε στον ΣΥΡΙΖΑ είτε στη Νέα τη Δημοκρατία. Από πλευράς θέσεων και απόψεων τα κόμματα αυτά δεν προσφέρουν τίποτα που δεν προσφέρουν ήδη τα μεγαλύτερα κόμματα, τα οποία λόγω μεγέθους έχουν τη δυνατότητα να φιλοξενούν μια αρκετά μεγάλη γκάμα απόψεων. Συνεπώς, κοινοβουλετικά τα κόμματα αυτά είναι εντελώς άχρηστα. Είναι όμως απολύτως απαραίτητα για την επιβίωση πολιτικών που είτε δεν μπορούν να ενταχθούν σε κάποιο μεγάλο κόμμα για λόγους άσχετους με τις θέσεις τους, είτε δεν θέλουν επειδή γνωρίζουν ότι μπορούν με μεγαλύτερη ευκολία να παζαρέψουν την έδρα τους όταν αυτή ανήκει σε ένα κόμμα που, από πολιτικής άποψης, δεν εκφράζει τίποτα .\nΦίλες, φίλοι και οι υπόλοιποι, η Ελλάδα είναι μια καθυστερημένη χώρα με πολλά προβλήματα (και με το μεγαλύτερο από αυτά να είμαστε εμείς). Ας μην της προσθέσουμε και άλλα, στηρίζοντας κόμματα που η μοίρα τους είναι να λειτουργήσουν ως καταστήματα εδρών για τα μεγαλύτερα κάθε φορά που κάνει την εμφάνισή της μια κρίση. Παρά τα αριστερά παραμύθια που πιστεύαμε τόσα χρόνια, ο δικομματισμός δεν είναι σώνει και καλά κατάρα. Και σε κάθε περίπτωση, είναι προτιμότερος από έναν πολυκομματισμό της φλοδοξίας και της ευκαιρίας, καθώς είναι μια εξασφάλιση ότι οι Δανέλληδες και των δύο πλευρών δεν θα μπορούν να κάνουν τα προσωπικά τους παιχνίδια με την άνεση που το κάνουν σήμερα. Και μπράβο τους.


The psychological impact of quarantine | MANCODE.GR\nΠρέπει να παραδεχτούμε ότι ο COVID-19 έφερε τα πάνω κάτω στη ζωή μας σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Η καραντίνα και η παρατεταμένη απομόνωση είναι μέτρα προστασίας αλλά συνοδεύονται με αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχολογία μας.\nΕάν αναλογιστούμε ότι πριν την πανδημία η μειωμένη δέσμευση σε προληπτικές για την υγεία συμπεριφορές όπως η γυμναστική, η διατροφή και το κάπνισμα, υπολογίζεται ότι επηρέαζαν το 40% της πρόωρης θνησιμότητας, δεν μπορούμε να προβλέψουμε την τρέχουσα κατάσταση καθώς από την εκκίνηση της πανδημίας, οι αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας είναι αναπόφευκτες. Η μεγάλη περίοδος εγκλεισμού συνδέεται με θυμό, άρνηση και μετατραυματικό στρες. Συμπτώματα τα οποία είναι τόσο στρεσογόνα που χρειάζονται από 4 έως και 6 μήνες να καταλαγιάσουν.\nΚοινωνικο-οικονομικοί παράγοντες, όπως το μειωμένο εισόδημα και οι αυξημένες ευθύνες φροντίδας, κυρίως για τις γυναίκες, μεγέθυναν τα εμπόδια προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής καθώς είναι απ’ τους κύριους παράγοντες για διάφορες ψυχολογικές ασθένειες, όπως η κατάθλιψη. Λίγοι δίνουν την απαραίτητη βαρύτητα στο πόσο δύσκολη είναι η πλήρης απασχόληση εντός σπιτιού. Πολλοί μπορεί να απειλούνται περισσότερο από αυτές τις απαιτήσεις και όχι από τον κορωνοϊό. Η καθιστική ζωή λόγω περιορισμού κίνησης ήταν μονόδρομος με αποτέλεσμα τη μείωση της καρδιομεταβολικής υγείας. Υπάρχει αύξηση κινδύνου για διαβήτη τύπου 2, καρδιαγγειακά προβλήματα, στεφανιαία νόσο, καθώς και στα επίπεδα θνησιμότητας. Η κατανάλωση φαγητού αυξήθηκε, μέσω των συχνών σνακ, με αρνητικό αποτέλεσμα στη σωστή διατροφή. Μειώθηκε ημερησίως κατά μια μερίδα η κατανάλωση λαχανικών και φρούτων. Αυτή η αλλαγή συνεπάγεται με δυσλειτουργία στα συναισθήματα. Η κατανάλωση αλκοόλ αυξήθηκε σε αντίθεση με την θετικά ισόποση αναλογία στην διακοπή καπνίσματος. Επίσης η συνεχόμενη χρήση των υπολογιστών επηρεάζει τον ύπνο, την συγκέντρωση, την όραση με αποτέλεσμα τον αυξημένο κίνδυνο για κατάθλιψη και παχυσαρκία.\nΟι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στη σωματική και πνευματική υγεία είναι ακόμη άγνωστες καθώς ανακαλύφθηκε ότι θα έχουν διάρκεια έως και 3 χρόνια, με τις ηλικίες μεταξύ 18 και 24 ετών να έχουν ήδη καταγράψει την μεγαλύτερη αλλοίωση ψυχικής υγείας.\nΣε αυτό το σημείο της ιστορίας είναι ενισχυμένος ο κίνδυνος μιας πανδημίας άγχους. Είναι απαραίτητο ένα ανανεωμένο δυναμικό σύστημα που θα επικεντρωθεί στη ανάπτυξη της υγείας και της ανθεκτικότητας στο στρες. Θα πρέπει να σχεδιαστούν εξειδικευμένα προγράμματα για αλλαγή συμπεριφοράς στη διατροφή, κατανάλωση αλκοόλ, κάπνισμα, ύπνος, καθώς και ανάλογες ψυχολογικές παρεμβάσεις.\nGetting back to “normality”


• Ταξίδι στο απομονωμένο νησί του Πάλμερστον\nΠάλμερστον - μια κοραλλιογενή ατόλη στα Νησιά Κουκ, σε μια από τις πιο απομονωμένες περιοχές του Ειρηνικού Ωκεανού, που βρίσκεται περίπου 3.200 χιλιόμετρα μακριά από τη Νέα Ζηλανδία. Αυτό το μικρό νησί στον Ειρηνικό Ωκεανό δεν έχει αεροδρόμιο και το πλοίο ήρθε εδώ για την εισαγωγή τροφίμων μόνο δύο φορές το χρόνο.\nΤαξίδι στο νησί είναι τόσο μακρύ και επικίνδυνο το γεγονός ότι μόνο οι πιο απελπισμένοι τουρίστες τολμούν να τον επισκεφθούν. Αλλά Πάλμερστον γνωστή όχι μόνο για το γεγονός ότι αυτό είναι το τέλειο παράδεισο, αλλά και για τη μοναδική ιστορία της.\nΑτόλλη Palmerston αποτελείται από διάφορα νησίδων άμμου κατασκήνωσαν συνεχή δακτύλιο γύρω από την ήσυχη λιμνοθάλασσα. Έξι από τα νησιά έχουν ένα σημαντικό μέγεθος, συμπεριλαμβανομένων Πάλμερστον, Βόρειο Νησί, για εμάς, Leicester, Primula, Toms και μάγειρες νησί. Η ατόλλη έχει μέγεθος 11 χλμ σε διάμετρο και εκτείνεται πάνω από 15 χιλιόμετρα από βορρά προς νότο.\nΟ πρώτος άνθρωπος που περπάτησε στο Πάλμερστον, ήταν Captain Cook. Το 1777 ανακάλυψε το νησί και το ονόμασε μετά το 2ο υποκόμης Πάλμερστον, ο οποίος αργότερα έγινε Λόρδος του ναυαρχείου.\nΤο νησί παρέμεινε ακατοίκητο για μεγάλο χρονικό διάστημα ακόμα για σχεδόν έναν αιώνα. Ωστόσο, το 1860 ο ιδιοκτήτης ενός φαλαινοθηρικού William Marsters σκόνταψε στο νησί. William Marsters ήταν τόσο γοητευμένος από το νησί, το οποίο τρία χρόνια αργότερα επέστρεψε στο νησί με τη σύζυγό του, την κόρη και δύο ανεπίσημες γυναίκες, με σκοπό την μόνιμη διευθέτηση στο νησί.\nΗ χρήση σανίδες ρίχνονται στο νησί ως αποτέλεσμα ναυαγίου, William Marsters άρχισαν να χτίζουν τα σπίτια για τα μικροσκοπικά τους κοινότητα. Ως αποτέλεσμα, σε σύντομο χρονικό διάστημα στο νησί υπήρχε μια εκκλησία, το σχολείο και το σπίτι.\nΣε Marsters και τρεις γυναίκες είχαν 17 παιδιά, των οποίων οι απόγονοι τώρα απαρτίζουν τον πληθυσμό της πόλης του Πάλμερστον. Σήμερα στο Πάλμερστον ζει 62 άτομα.\nΠριν πεθάνει, ο William Marsters από κοινού κληρονομιά της δικαιοσύνης μεταξύ των κληρονόμων. Κάθε μία από τις τρεις συζύγους και οι απόγονοί τους είχαν ένα μερίδιο του κύριου νησιού και το νησί στην ατόλλη. Η συμφωνία αυτή παραμένει σε ισχύ μέχρι σήμερα. Σήμερα ο πληθυσμός του νησιού έχει το δικό του Συμβουλίου της, που εκπροσωπούν τις τοπικές αρχές τα μέλη των τριών οικογενειών. Γάμοι στην οικογένεια της ομάδας απαγορεύεται.\nΟι νησιώτες Πάλμερστον ακόμα περήφανοι για την βρετανική κληρονομιά τους - κρεμούν έξω τη βρετανική σημαία σε ειδικές περιπτώσεις στα σπίτια τους κατέχουν μεγάλα φωτογραφίες της Βασίλισσας, και στοργικά θυμάται επισκέπτονται το νησί βασιλική θαλαμηγό «Britannia».\nΠαρά το γεγονός ότι τα νησιά Κουκ υπό τη δικαιοδοσία της Νέας Ζηλανδίας, το 1954, η οικογένεια έτυχε πλήρους κυριότητας του νησιού.\nΗ ζωή στο Palmerston απλό και λιτό. Το πόσιμο νερό συλλέγεται εδώ κατά τη διάρκεια των ντους από το νερό της βροχής. Τα χρήματα χρησιμοποιούνται μόνο για την αγορά αγαθών μόνο στον έξω κόσμο, αλλά όχι από το άλλο. Ηλεκτρικής ενέργειας στο νησί εξυπηρετείται έξι με δώδεκα μ.μ. κάθε μέρα.\nΠρόσφατα, το τηλεφωνικό κέντρο έχει οριστεί εδώ, η οποία κατέστη δυνατή η συνεχής επικοινωνία με τον έξω κόσμο. Το κύριο προϊόν της διατροφής των κατοίκων του νησιού είναι τα ψάρια, τα οποία επίσης πωλούνται προς εξαγωγή. Περίπου δύο τόνοι κατεψυγμένων ψαριών παπαγάλο που πωλούνται στο πλοίο που έρχεται στο νησί δύο φορές το χρόνο. Τα έσοδα για να αγοράσουν το ρύζι, καυσίμων και άλλων βασικών αγαθών.\nΕκτός από το φορτίο εμπορικό πλοίο, το νησί επισκέπτονται κάθε χρόνο από αρκετές δεκάδες σκάφη που φέρουν τουρίστες.\nΑπό το νησί δεν έχει ξενοδοχεία και θέρετρα, ως συνήθως οικογένεια που υποδέχεται τους πρώτους επισκέπτες, προσφέροντάς τους τη διαμονή στο σπίτι του.\nΜερικοί βουτιά σε αυτό το ήσυχο νησί παράδεισος για να γιορτάσουν στην ησυχία της τελετής του γάμου. Ένα νησί για τη ζωή θα μείνει στην ιστορία.


Το καλύτερο συμπλήρωμα απώλειας βάρους εκεί έξω. Σχετικές αναρτήσεις\nΤο καλύτερο συμπλήρωμα απώλειας βάρους εκεί έξω. Κορυφαίοι καυστήρες λίπους 10 για άνδρες στο\nTα προγενέστερα εκχυλίσματα Acai Berry ήταν κάπως ύποπτα. Τα περισσότερα online προϊόντα Acai Berry προωθούνταν στο εμπόριο και πωλούνταν μέσω σχεδίων αυτόματηςαποστολής.\nΜε μόλις δύο κάψουλες δύο φορές την ημέρα, θα αισθάνεστε αμέσως πιο επιφυλακτικοί και θα δείτε ότι το λίπος λειώνει.\nΑνταύγειες: Το εξαιρετικό εκχύλισμα Capsicum 'Capsimax' mg ανά δόση βοηθάει στην τόνωση του μεταβολισμού σας 50mg Teacrine ανά μερίδα μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερες θερμίδες και μέτρια πείνα mg καφεΐνη για να σας δώσει μια σωματική και πνευματική ώθηση, βοηθώντας να εργαστείτε σκληρότερα και να κάψετε περισσότερο λίπος κατά τη διάρκεια κάθε προπόνηση mg L-Carnitine για στοχευμένη το καλύτερο συμπλήρωμα απώλειας βάρους εκεί έξω λίπους και αυξημένη ενέργεια Μεγάλη τιμή Rave κριτικές από πελάτες σε όλο τον κόσμο Γρήγορη και αποτελεσματική αποστολή Συστατικά: Μια δόση 2 κάψουλες περιέχει: mg Capsimax - το capsimax είναι φτιαγμένο από εκχύλισμα capsicum, ένα ισχυρό θερμογόνο καυστήρα λίπους που αυξάνει τη θερμοκρασία απώλεια βάρους γραφικά σώματος, τονώνει το μεταβολισμό και αυξάνει την καύση θερμίδων 50mg Teacrine - κατασκευασμένο από την ακερίνη, ένα φυσικό διεγερτικό που πιστεύεται ότι ενισχύει το μεταβολισμό, επιταχύνει την καύση θερμίδων και αυξάνει την ισχύ εξόδου κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης.\nΤα πρόσθετα φυσικά συστατικά, όπως το εκχύλισμα ρίζας από πικραλίδα, το καφέ εκχύλισμα φυκιών, η νιασίνη και οι βιταμίνες B-6 και B για να παρέχουν στο σώμα σας τα πάντα είναι ανάγκη να γίνουν ένα εργοστάσιο παραγωγής λίπους. Ποιος το κάνει: Το Shred Sport Thermogenic Complex είναι κατασκευασμένο από την MusclePharm, μια αμερικανική εταιρεία με σχεδόν δεκαετή εμπειρία στην παροχή των υψηλότερων ποιοτικών συμπληρωμάτων διατροφής σε πελάτες σε όλο τον κόσμο. Πού να το πάρει Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τους καυστήρες λίπους για άνδρες Τι είναι ένας καυστήρας λίπους; Οι καυστήρες λίπους είναι διαμορφωμένοι για να σας παρέχουν την πρόσθετη ενέργεια που χρειάζεστε για να αρχίσετε να βλέπετε τα αποτελέσματα, γρήγορα.\nΟι καυστήρες λίπους ΔΕΝ θα κάνουν το καλύτερο συμπλήρωμα απώλειας βάρους εκεί έξω σκληρή δουλειά για σας. Συνήθως βρίσκονται σε μορφή χαπιού ή κάψουλας, οι καυστήρες λίπους συνήθως λαμβάνονται σε διαστήματα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.\nΔεύτερον, στοχεύουν να αυξήσουν τα επίπεδα ενέργειας σας, πράγμα που σας βοηθά να αυξήσετε την ένταση και τη διάρκεια των ασκήσεων σας, οδηγώντας σε μεγαλύτερα αποτελέσματα. Τέλος, πολλοί καυστήρες λίπους που λειτουργούν καλά περιλαμβάνουν συστατικά που σας βοηθούν απώλεια βάρους nih ελέγχετε τον πόθο, ο οποίος διατηρεί θερμίδες πυκνά, πάχυνση φαγητά έξω από τη διατροφή σας.\nΕίναι το Γκαρσίνια Καμπότζια το Ιδανικό για το Αδυνάτισμά σου; - eVitamins Ελλάδα\nΚατασταλτικά της όρεξης Συστατικά όπως το yerba mate, το glucomannan, το hoodia gordonii και άλλα βότανα προστίθενται συχνά για να λειτουργούν ως κατασταλτικά της όρεξης. Ανάλογα με τις συνήθειες σνακ και την καθημερινή σας διατροφή, αυτά τα συστατικά μπορεί να είναι ή όχι απαραίτητα για εσάς. Φυτικές ίνες Ορισμένοι καυστήρες λίπους περιλαμβάνουν πρόσθετες φυτικές ίνες.\nΒοηθά στην ομαλοποίηση των κινήσεων του εντέρου, βοηθά στην υγεία των εντέρων και 2.\nΚαύση λίπους και εκχυλίσματα βοτάνων Συστατικά όπως πιπέρι καγιέν, coleus forskohlii και καψαϊκίνη προστίθενται για να βοηθήσουν στην αύξηση της θερμογένεσης, η οποία βοηθάει να καίει περισσότερες θερμίδες.\nΚάθε τύπος χρησιμοποιεί διαφορετικά συστατικά, αλλά σε γενικές γραμμές αυτά τα προϊόντα προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τις ακόλουθες πτυχές της απώλειας βάρους: Ενεργοποίηση θερμογένεσης Η θερμογένεση είναι μια βασική μεταβολική διαδικασία στο σώμα σας που βοηθά στη μετατροπή των θερμίδων σε θερμίδες. Είναι μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει πάντα 3. Ορισμένα συστατικά σε καυστήρες λίπους αποσκοπούν στην αύξηση της θερμογένεσης - αν και δεν είναι όλα αποδεδειγμένα να το κάνουν.\nΥπάρχουν επίσης ορισμένα προϊόντα που έχουν κατασκευαστεί ειδικά με το καλύτερο συμπλήρωμα απώλειας βάρους εκεί έξω, γνωστά ως θερμογενετική λιποδιαλύτες.\nΌλα αυτά τα συστατικά μπορεί να έχουν σχετικά μικρή επίπτωση στη θερμογένεση, αλλά θεωρητικά αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε περισσότερες θερμίδες που καίγονται κάθε μέρα.\nΜερικά το καλύτερο συμπλήρωμα απώλειας βάρους εκεί έξω καύσης λίπους ισχυρισμός για τη βελτίωση του μεταβολισμού. Πολλοί από αυτούς τους ισχυρισμούς είναι υπερβολικοί, αλλά μερικοί από αυτούς έχουν κλινικές ενδείξεις.\nΕξαιτίας αυτού, πολλοί καυστήρες λίπους περιλαμβάνουν συστατικά σχεδιασμένα για να ενισχύουν τα επίπεδα ενέργειας. Τα περισσότερα από αυτά τα συστατικά είναι διεγερτικά. Ανεφάρμοστη καφεΐνη, εκχύλισμα μούρων πράσινου καφέ, εκχύλισμα πράσινου τσαγιού και γκουαράνα είναι μερικά από τα πιο κοινά διεγερτικά που χρησιμοποιούνται. Η καφεΐνη αυξάνει την απελευθέρωση της ντοπαμίνης, εμποδίζοντας έναν νευροδιαβιβαστή που ονομάζεται αδενοσίνη, ο οποίος σας βοηθά να αισθάνεστε πιο ενεργητικός και ξύπνιος Μπορεί επίσης να βελτιώσει την απόδοση άσκησης και την αντοχή Υπάρχουν επίσης συστατικά χωρίς διεγερτικά που ισχυρίζονται ότι ενισχύουν την ενέργεια - αλλά οι ισχυρισμοί αυτοί είναι σε μεγάλο βαθμό αναποτελεσματικοί.\nΌρεξη καταπιεστική Η ρύθμιση της όρεξής σας και η αποφυγή των κενών θερμίδων αποτελεί σημαντικό μέρος της διαδικασίας απώλειας βάρους. Ορισμένοι καυστήρες λίπους περιλαμβάνουν συστατικά που αποσκοπούν στην καταστολή της όρεξης, θεωρητικά καθιστώντας τη διαδικασία της δίαιτας πιο εύκολη.\nΤο Gluconnaman είναι μια δημοφιλής προσθήκη. Σε μία μελέτη, αυτή η διαλυτή ίνα είχε σαν αποτέλεσμα αυξήσεις στην απώλεια βάρους μόνο από τη δίαιτα Η καφεΐνη και άλλα διεγερτικά μπορεί επίσης να έχουν ιδιότητες καταστολής της όρεξης, αν και το καλύτερο συμπλήρωμα απώλειας βάρους εκεί έξω επίδραση είναι συνήθως βραχύβια Ένα καλό προϊόν θα αντιμετωπίσει πολλές πτυχές της διαδικασίας απώλειας βάρους.\nΑυτά τα συμπληρώματα βοηθούν τις φυσικές σας ικανότητες να καίγουν λίπος, έτσι απλά κάνουν τη διαδικασία ευκολότερη για εσάς. Είτε ψάχνετε να χάσετε σημαντικό βάρος είτε απλά κάψετε λίγα λίπη για διακοπές, προσθέτοντας συμπληρώματα στη διατροφή σας μπορεί να σας βοηθήσει.\nΤα Καλύτερα Συμπληρώματα 7-κετο για την απώλεια βάρους - eVitamins Ελλάδα\nΣυμπληρώματα διατροφής: μύθοι και πραγματικότητα Συμπληρώματα διατροφής: μύθοι και πραγματικότητα Από τον Στέλιο Πανταζή Όσοι διαφημίζουν και προωθούν την πώληση συμπληρωμάτων διατροφής θέλουν να πιστεύετε ότι κάνουν θαύματα.\nΜε την προσθήκη ενός συμπληρώματος απώλειας βάρους, μπορείτε να πάρετε ότι τονισμένο ορισμό είστε μετά, χωρίς να θυσιάζει τους μυς σας. Ο κύριος όγκος και φυσικούς τόνους απώλειας βάρους κύκλος κοπής αποτελείται από το καλύτερο συμπλήρωμα απώλειας βάρους εκεί έξω ή τρώγοντας περισσότερο και ανυψώνοντας βαριά, ακολουθούμενη από "κοπή", όπου η πρόσληψη θερμίδων είναι περιορισμένη σε μια προσπάθεια να τονώσει.\nΓήρανση άνδρες - Καθώς τα σώματά μας γερνούν, ο μεταβολισμός μας επιβραδύνεται και τα επίπεδα τεστοστερόνης αρχίζουν να πέφτουν. Είναι ατυχές, αλλά είναι ακριβώς ο τρόπος που λειτουργεί! Εάν έχετε παρατηρήσει ότι βάζετε βάρος και το καλύτερο συμπλήρωμα απώλειας βάρους εκεί έξω έχετε αλλάξει τη διατροφή σας ή τις συνήθειες άσκησης, μπορεί να είναι ότι ο μεταβολισμός σας επιβραδύνεται. Εάν ναι, η προσθήκη ενός καυστήρα λίπους ή ενός ενισχυτή τεστοστερόνης μπορεί να σας βοηθήσει να επιστρέψετε στην τροχιά και να παραμείνετε σε φόρμα!\nΠώς μπορώ να χρησιμοποιήσω έναν καυστήρα λίπους; Θα θέλετε να ακολουθήσετε τις οδηγίες που βρίσκονται στη συσκευασία του προϊόντος. Οι περισσότεροι καυστήρες λίπους είναι σε κάψουλες ή χάπια και γενικά απαιτούν δόσεις 2 ή 3 καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.\nΕπίσης, να θυμάστε ότι τα συμπληρώματα απώλειας βάρους δεν έχουν σχεδιαστεί για να ληφθούν για μεγάλες χρονικές περιόδους. Σκοπός τους είναι οι σύντομοι κύκλοι μηνών Εάν πάρετε έναν καυστήρα λίπους κάθε μέρα για περισσότερους από μερικούς μήνες, θα σταματήσει να εργάζεται επειδή το σώμα σας θα συνηθίσει σε αυτό και αυξάνει τον κίνδυνο παρενεργειών.\nΤέλος, κάθε συμπλήρωμα που περιέχει καφεΐνη πρέπει να λαμβάνεται νωρίτερα την ημέρα. Ειδικά αν είστε ευαίσθητοι στην καφεΐνη, θα πρέπει να αφήσετε ένα στερεό ώρες πριν από το κρεβάτι για να δοθεί χρόνος για να παραμείνει η καφεΐνη στο σύστημά σας. Μπορώ να χρησιμοποιήσω έναν καυστήρα λίπους με άλλα συμπληρώματα.\nΠως να προστατέψετε την καρδιά σας | Διακόνημα\nΤο Salo είναι ουγγρική συνταγή για το μαγείρεμα. Σπιτικό μπέικον: συνταγή\nΤο διακριτό μοτίβο της συναισθηματικής κακοποίησης\n5 τρόποι που θα σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά και δεν έχουν σχέση με δίαιτα - environmentalaction365.com\nΦύση κάψουλα άνθρωπος καύση


Τετραήμερο αποκριάτικων εκδηλώσεων στο Άργος - Αργολικές Ειδήσεις\nΤο Σάββατο 29 Φεβρουαρίου, στο πλαίσιο της Αργείτικης Αποκριάς 2020 στο Δήμο Άργους Μυκηνών, που διοργανώνει η ΚΕΔΑΜ :\n* στις 18:30, ¨ΠΟΔΑΡΑΤΗ¨ ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΠΑΡΕΛΑΣΗ ΚΑΡΝΑΒΑΛΙΣΤΩΝ χωρίς άρματα! Γνωρίστε τα φετινά ΚΑΡΝΑΒΑΛΙΚΑ ΠΛΗΡΩΜΑΤΑ. Χορέψτε στους ρυθμούς της Μπάντας Κρουστών Quilombo και … κρατήστε την ανάσας γιατί…;; το Fire Show θα σας… κόψει την ανάσα!\nΤα γκρουπ με την μπάντα & τους καρναβαλιστές και ώρα 18:20, θα συγκεντρωθούν στην οδό Γεν. Κολοκοτρώνη (από του Κουρουνιώτη τα παπούτσια μέχρι του Ανδρή).\nΗ πορεία είναι: από τη Γεν Κολοκοτρώνη που θα είναι συγκεντρωμένοι, ξεκινούν αντίστροφα προς την Κορίνθου – στο ύψος της Βας. Κων/νου στρίβουν δεξιά – στο ύψος του ¨εσώρουχα Τασσόπουλος¨ στρίβουν αριστερά & διασχίζουν τον πεζόδρομο – στο ύψος της ¨ κάβα Βλογιάρη¨ στρίβουν αριστερά & διασχίζουν την Καποδιστρίου - στο ύψος του 1ου Δημοτικού σχολείου στρίβουν αριστερά & διασχίζζουν τον πεζόδρομο της Δαναού – ανεβαίνουν το γεφυράκι & καταλήγουν στην εξέδρα στο ποτάμι (απέναντι από την εθνική τράπεζα).\nΕπάνω στην εξέδρα θα γίνει η παρουσίαση των καρναβαλικών ομάδων & όταν τελειώσουν θα γίνει το show με τις φωτιές.\n* στις 20:00, κεντρική πλατεία στο ΑΡΓΟΣ. MASCHERARIS! Κυρίες ΜΙΑΣ ΑΛΛΗΣ ΕΠΟΧΗΣ παγώνουν, παίζουν με το κοινό, χορεύουν ταραντέλα! Κύριοι τραγουδούν καντσονέτες!!!\nΚυριακή 1 Μαρτίου 2020, ΑΡΓΟΣ.\nΜΕΓΑΛΗ ΚΑΡΝΑΒΑΛΙΚΗ ΠΑΡΕΛΑΣΗ ΜΕ ΑΡΜΑΤΑ!!!!\nΠαρουσιάζουν ο Ρένος Χαραλαμπίδης & η Νένα Χρονοπούλου.\n* ώρα 16:00 - Η παρέλαση θα ξεκινήσει με τις ΚΑΡΑΜΟΥΝΤΖΕΣ τη μασκότ του Αργείτικου Καρναβαλιού!\nΒΑΣΙΛΙΣΣΑ ΤΟΥ ΚΑΡΝΑΒΑΛΙΟΥ η Γιουσέφ! Ξυλοπόδαροι με γιγαντιαία φορέματα! Το ζευγάρι Μίκυ & Μίνι!\nΣτο ύψος του Καποδιστριακού Δημοτικού σχολείου οι ομάδες θα στρίψουν αριστερά με κατεύθυνση προς την Παιδική Βιβλιοθήκη που βρίσκεται στην Παιδική χαρά ¨Δ. Μπόνης¨ στη συμβολή των οδών Καποδιστρίου & Φείδωνος όπου και θα λήξει η Καρναβαλική Παρέλαση.\n* ώρα 18:00 - Μετά το τέλος της Καρναβαλικής Παρέλασης, θα καεί ο Καρνάβαλος στην πλατεία (μπροστά από την τράπεζα Πειραιώς) και το Fire Juggling Show θα σας εντυπωσιάσει!\n* ώρα 19:00 - Θα ξεκινήσει η συναυλία με τους LOCOMONDO (στην εξέδρα μπροστά από το παλαιό Δημαρχείο).\nΚΟΥΛΟΥΜΑ θα γίνουν σε όλα τα Δημοτικά Διαμερίσματα του Δήμου Άργους Μυκηνών.


Στα χέρια της ΕΛ.ΑΣ. δύο άτομα για τη ληστεία σε μεταφορική του Καλοχωρίου - Karfitsa.gr\n18 Φεβρουαρίου 2020, 18:10\nΣτα χέρια της ΕΛ.ΑΣ. δύο άτομα για τη ληστεία σε μεταφορική του Καλοχωρίου\n12 Σεπτεμβρίου 2019, 16:16\nΚρατούνται και εξετάζονται ως ύποπτοι δύο άνδρες που εκτιμάται ότι συμμετείχαν στην αιματηρή ληστεία σε μεταφορική εταιρία του Καλοχωρίου που έγινε τα ξημερώματα της 24ης Αυγούστου.\nΠληροφορίες αναφέρουν ότι αστυνομικοί της Ασφάλειας διερευνούν τον ρόλο των δύο στην ομάδα των πέντε που κατήγγειλε ο φύλακας ότι εισέβαλαν στην εταιρία και τον ξυλοκόπησαν, με στόχο να αρπάξουν χρήματα και εξοπλισμό, όπως και έπραξαν.\nΟι ίδιες πηγές έλεγαν πως τα χαρακτηριστικά των δύο που κρατούνται ως ύποπτοι για την αιματηρή ληστεία, αλλά έχουν συλληφθεί για άλλα αδικήματα, ταυτοποιήθηκαν με αυτά που καταγράφηκαν από το κλειστό κύκλωμα τηλεόρασης της μεταφορικής όπου είχαν εισβάλλει.


Επτά μεταγραφές η Αχαϊκή – Taklin.gr\nΕπτά μεταγραφές η Αχαϊκή\nΣε έξι προσθήκες προχώρησε η Αχαϊκή, καθώς συμφώνησε και επίσημα με τους Μίλτο Μητρόπουλο (Άρη Πατρών), Γιώργο Λιάκο (Πανμοβριακό Ριόλου), Χαράλαμπο Μπακάλη (κίπερ από Πανμοβριακό Ριόλου), Δημήτρη Ανδρεόπουλο (Ατρόμητο Πατρών), Άκη Κωστή (Ατρόμητο Πατρών) και Δημήτρη Τσίτσαρη (στόπερ από Δόξα Ν. Μανωλάδας).\nTo patragoal.gr έχει αναφερθεί σε όλες τις παραπάνω περιπτώσεις σε παλιότερο ρεπορτάζ του, απλώς σήμερα επισημοποιήθηκε η μεταγραφή τους. Νέο πρόσωπο είναι ο αμυντικός, Δημήτρης Τσίτσαρης από τη Δόξα Νέας Μανωλάδας, που τα τελευταία χρόνια αγωνιζόταν στη Δόξα Παραλίας.\nΟ Τσίτσαρης στο παρελθόν έχει αγωνιστεί επίσης σε Αετό Πατρών, Απόλλων Εγλυκάδας και Αίαντα Ανθούπολης. Σύμφωνα με ασφαλείς πληροφορίες του patragoal.gr οι “κιτρινόμαυροι” είναι πολύ κοντά στην απόκτηση του Ανδρέα Σοφούλη (νεαρού φορ από τη Δόξα Παραλίας), ενώ στις προπονήσεις συμμετέχουν αρκετοί νεαροί από το ερασιτεχνικό.\nΣτην Αχαϊκή θα συνεχίσει να αγωνίζεται ο Ανδρέας Λαζανάς σύμφωνα με πληροφορίες του patragoal.gr!\nΟ Ανδρέας Λαζανάς είναι 30 ετών, αγωνίζεται στα άκρα και στην κορυφή της επίθεσης, ενώ στο παρελθόν έχει περάσει ξανά από Αχαϊκή, Παναιγιάλειο, Διαγόρα Βραχνεΐκων, Τριταιϊκό, ΠΑΣ Πρέβεζα και Οδυσσέα Νυδριού στις εθνικές κατηγορίες.\nΦέτος μέχρι τη διακοπή ελέω κορονοϊού έπαιζε στον Αχαιό Σαραβαλίου στο πρωτάθλημα της ΕΠΣ Αχαΐας.\nΓ’ ΕΘΝΙΚΗ – 4ος ΌΜΙΛΟΣ: Ο Λιάρος στο ΑΟ Διαβολιτσίου – Εθνικός Σκουλικάδου\nΟ κ. Λιαρός από τον σύνδεσμο Λακωνίας ορίστηκε να διευθύνει το παιχνίδι της Τετάρτης...\nΒράζουν με τον Νίκο Χρονά στον Εθνικό Σκουλικάδου\nΈνα τέρμα του Εθνικού Σκουλικάδου που ακύρωσε ο Αχαϊός ρέφερι Νίκος Χρονάς, ήταν η...\nΠΑΟ Βάρδας-Παναχαϊκή 2-4 (video)\nΦάσεις και γκολ από τον αγώνα ΠΑΟ Βάρδας-Παναχαϊκή (2-4) στο πλαίσιο της 15ης αγωνιστικής...\nΠΑΣ Αχέρων-Παναιγιάλειος 1-0 (video)\nΤα καλύτερα στιγμιότυπα του αγώνα ΠΑΣ Αχέρων Καναλακίου-Παναιγιάλειος (1-0), της 15ης αγωνιστικής του 4ου...\nΑΠΣ Ζάκυνθος: Δικός του ο Άγγλος φορ Cameron Saul!\nΠαναιγιάλειος: «Μελανόλευκη» προσθήκη, το πρόγραμμα ως το φινάλε!


Αρχείο Στέφανου Σκουλούδη -\nΑρχείοGR GL SS 044 - Αρχείο Στέφανου Σκουλούδη\nΑρχείο GR GL SS 044 - Αρχείο Στέφανου Σκουλούδη\n9 γραμμικά μέτρα\nΔωρεά Γεωργίου Αθηνογένη, 1986\nΕνότητα ΙΙ. Πολιτική Σταδιοδρομία. Η ενότητα αναφέρεται στην πολιτική καριέρα του Σ.Σ. Περιέχει αλληλογραφία, επίσημα έγγραφα απο τις θητείες του: στη πρεσβεία της Μαδρίτης, στο Υπουργείο Εκπαιδεύσεως και Εκκλησιαστικών, στο Υπουργείο Ναυτικών, στο Υπουργείο Εξωτερικών, για τις συμμετοχές του σε διάφορες διπλωματικές αποστολές στο εξωτερικό, συνθήκες, συνδιασκέψεις.\nΕνότητα IV. Ποικίλα- Προσωπικά. Η ενότητα περιλαμβάνει υλικό σχετικό με ιδιωτικές υποθέσεις του Σκουλούδη καθώς και κείμενα και αλληλογραφία για διάφορα ζητήματα.\nΛονδίνο, Συνθήκη του, 1913\nΔίκη των έξι, 1922\nΡιζάρειος Εκκλησιαστική Σχολή (Θέμα)\nΤράπεζα Κωνσταντινουπόλεως (Θέμα)\nΟφθαλμολογική Κλινική Βαλουκλή (Κωνσταντινούπολη) (Θέμα)\nLake Copais Company Ltd (Θέμα)\nΕθνική Πινακοθήκη (Θέμα)\nΦωκάς - Κοσμετάτος, Σπυρίδων (Θέμα)\nΗ πρώτη πρόχειρη καταγραφή του αρχείου πραγματοποιήθηκε την ίδια χρονιά απο το προσωπικό του Αρχείων της Γενναδείου Βιβλιοθήκης. Το 1988 ταξινομήθηκαν και καταγράφηκαν οι φάκελοι οι σχετικοί με την Κωπαΐδα απο τους ερευνητές Ν.Μέλιο και Απ. Παπαδόπουλο. Την πλήρη ταξινόμηση του αρχείου και τη σύνταξη του καταλόγου ανέλαβε και επιμελήθηκε η ιστορικός Δρ. Ελευθερία Δαλέζιου, το 2004.


Έκτακτο Παράρτημα: Στους 62 οι νεκροί: Γέμισε ομαδικούς τάφους η χώρα-Eντοπίστηκαν άλλοι 10 -Μητέρα αγκαλιά με τις κόρες της – Διάγγελμα Τσίπρα\nΣτους 62 οι νεκροί: Γέμισε ομαδικούς τάφους η χώρα-Eντοπίστηκαν άλλοι 10 -Μητέρα αγκαλιά με τις κόρες της – Διάγγελμα Τσίπρα\nΑνώνυμος 24 Ιουλίου 2018 - 3:54 μ.μ.\nΑνώνυμος 25 Ιουλίου 2018 - 2:14 π.μ.\nΟ ΑΓΙΟΣ ΝΕΟΜΑΡΤΥΡΑΣ ΘΕΟΦΙΛΟΣ Ο ΖΑΚΥΝΘΙΟΣ, ΤΟΥ ΟΠΟΙΟΥ Η ΜΝΗΜΗ ΤΙΜΑΤΑΙ ΣΗΜΕΡΑ,24 ΙΟΥΛΙΟΥ, ΕΓΙΝΕ ΟΛΟΚΑΥΤΩΜΑ ΣΤΗ ΧΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ. ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΗΜΕΡΑ ΩΣ ΜΑΡΤΥΡΕΣ ΤΟΝ ΣΥΝΑΝΤΟΥΝ ΜΕ ΠΑΡΟΜΟΙΟ ΜΑΡΤΥΡΙΚΟ ΕΠΙΓΕΙΟ ΤΕΛΟΣ ΟΙ ΑΔΕΛΦΟΙ ΜΑΣ ΠΟΥ ΗΔΗ, ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΠΑΝΙΚΟ ΠΟΥ ΕΝΙΩΣΑΝ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΓΚΑΛΗ ΠΟΥ ΚΑΠΟΙΟΙ ΕΔΩΣΑΝ, ΕΧΟΥΝ ΠΡΟΟΠΤΙΚΗ ΑΝΑΣΤΑΣΕΩΣ.\nΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΟΛΛΗ ΑΓΑΠΗ, ΙΔΙΩΣ ΣΤΑ ΜΙΚΡΑ ΑΓΓΕΛΟΥΔΙΑ,ΝΕΟ ΠΑΙΔΙ 18 ΕΤΩΝ ΚΑΙ Ο ΑΓΙΟΣ ΘΕΟΦΙΛΟΣ, Ο ΚΥΡΙΟΣ ΝΑ ΤΟΥΣ ΑΝΑΠΑΥΣΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΠΑΡΗΓΟΡΕΙ ΤΟΥΣ ΕΠΙΖΩΝΤΕΣ. ΑΓΑΠΩ ΠΟΛΥ ΤΑ ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΚΑΙ ΛΟΓΩ ΤΟΥ ΕΛΛΕΙΜΜΑΤΟΣ ΑΓΙΟΤΗΤΟΣ ΠΟΥ ΕΧΩ ΠΟΝΩ ΠΟΛΥ, ΚΑΙ ΓΙΑ ΑΥΤΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ-ΣΥΖΥΓΟΥΣ. ΚΥΡΙΕ ΕΛΕΗΣΟΝ. ΠΑΝΑΓΙΑ ΜΑΣ ΠΑΡΗΓΟΡΗΣΕ ΜΑΣ.


Ο Βαγγέλης Λαμπρόπουλος επανέρχεται για τη διάβρωση σε Τολό και κοντινές ακτές\nΑρχική/Ειδήσεις/Αυτοδιοίκηση/Ο Βαγγέλης Λαμπρόπουλος επανέρχεται για τη διάβρωση σε Τολό και κοντινές ακτές\nΤι ζητά από Κωστούρο ο δημοτικός σύμβουλος Ναυπλιέων.\nanagnostis newsroom Follow on Twitter Send an email 15 Ιαν 2022 - 20:17Ενημερώθηκε: 15 Ιαν 2022 - 20:17\nΤην ανάγκη προστασίας των ακτών του πρώην δήμου Ασίνης θέτει ο ανεξάρτητος δημοτικός σύμβουλος Ναυπλιέων Βαγγέλης Λαμπρόπουλος, σημειώνοντας χαρακτηριστικά τα εξής:\n«Νιώθω την υποχρέωση να αναδημοσιεύσω το δελτίο τύπου της 4.5.2021 και εμμένω στην ανάγκη προστασίας των ακτών της περιοχής, κυρίως, του τέως Δήμου Ασίνης, από την διάβρωση, καλώντας όλους τους εμπλεκόμενους φορείς να δράσουν άμεσα.\nΟφείλω να συγχαρώ δημοσίως τον σύλλογο επαγγελματιών Τολού, τόσο για τις διαμαρτυρίες τους, όσο και για τις ενέργειες τους, στον κατάλληλο χρόνο, ώστε ανοίγοντας η τουριστική σεζόν, να μην ξαναδούμε τις περυσινές, άθλιες, εικόνες.\nΤέλος, καλώ τον κ. Δήμαρχο να δημοσιεύσει το ποσό των ανταποδοτικών τελών που εισπράττονται από την περιοχή του Τολού και να απολογηθεί δημοσίως, στους κατοίκους του Τολού για την εικόνα της πιο διάσημης παραλίας του Δήμου μας. Αν δεν το κάνει δεσμεύομαι, ότι θα το κάνω προσωπικά».\nΈργα και ημέρες μιας κουρασμένης και κορεσμένης δημοτικής αρχής …\nΑνήμερα του εορτασμού της Πρωτομαγιάς και ενώ ο κόσμος ξεχύθηκε και κατέκλυσε τις παραλίες με θλίψη διαπίστωσα για άλλη μια φορά την ανεπάρκεια της δημοτικής αρχής .\nΕικόνα εγκατάλειψης στην παραλία της Ψιλής Άμμου στο Τολό…\nΚλειστά και σκουριασμένα ντουζ, σκουριασμένα φώτα δεκαετιών ,παρατημένες ρόδες και βυτία.\nΜε ελάχιστο κόστος και μεγαλύτερο ενδιαφέρον η παραλία θα μπορούσε να δέχεται υπερήφανη τους λουόμενους!\nΦώτο: Βαγγέλης Λαμπρόπουλος\nΤολό Ψιλή Άμμος Βαγγέλης Λαμπρόπουλος διάβρωση Ναύπλιο\nΗλιόλουστη μέρα με πολύ κόσμο στο Χιονοδρομικό Κέντρο Μαινάλου


Brexit: O Τζόνσον έστειλε 3 επιστολές στην ΕΕ – Στη μία ζητά αναβολή, στην άλλη δεν τη θέλει – National Post Cyprus\nΚόσμος 20/10/2019, 8:29 πμ\nΟ Βρετανός πρωθυπουργός έστειλε στον Ντόναλντ Τουσκ την επιστολή για παράταση του Brexit. Αλλά αυτή ήταν ανυπόγραφη. Και επιπλέον έστειλε μια δεύτερη επιστολή προς τον πρόεδρο του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, στην οποία του δηλώνει ότι δεν επιθυμεί την αναβολή! Ο Μπόρις Τζόνσον ήταν υποχρεωμένος από τον νόμο Μπεν να ζητήσει παράταση του Brexit έως τις 31 Ιανουαρίου, έπειτα από την ήττα που υπέστη το Σάββατο στη Βουλή των Κοινοτήτων. Ο Βρετανός πρωθυπουργός έστειλε και αντίγραφο αυτού του νόμου στον Τουσκ.\nΟ Τζόνσον ήλπιζε ότι οι βουλευτές θα ενέκριναν το Σάββατο τη συμφωνία που πέτυχε αυτή την εβδομάδα με τους Ευρωπαίους ηγέτες. Όμως, με ψήφους 322 υπέρ και 306 κατά, ψηφίστηκε τροπολογία που προβλέπει ότι ακόμη κι αν η Βουλή εγκρίνει τη νέα συμφωνία, ο Τζόνσον θα πρέπει να ζητήσει παράταση του Brexit μέχρι να ολοκληρωθεί η νομοθεσία για την αποχώρηση από την ΕΕ και από τα δύο σώματα της Βουλής.\nΒρυξέλλεςΔιεθνής πολιτικήΕυρωπαική ΈνωσηΜπόρις ΤζόνσονΝΤΟΝΑΛΝΤ ΤΟΥΣΚπαράταση Brexit


Ζητούσαν 12.000 ευρώ για μεταφορά ασθενούς\nΔημοσίευση 15 Μαρτίου 2013, 16:56 / Ανανεώθηκε 27 Ιουνίου 2013, 14:55\nΣυνελήφθησαν χθες από αστυνομικούς της Διεύθυνσης Εσωτερικών Υποθέσεων της Ελληνικής Αστυνομίας, δυο Γερμανοί\n(38χρονος ελληνικής και 46χρονος ιταλικής καταγωγής), φυσιοθεραπευτές οι οποίοι εργάζονται σε ιδιωτικό κέντρο αποκατάστασης στη Γερμανία, σε βάρος των οποίων σχηματίστηκε δικογραφία για εκβίαση και απάτη.\nΤη διερεύνηση της υπόθεσης ανέλαβε η Υπηρεσία Εσωτερικών Υποθέσεων της Ελληνικής Αστυνομίας, έπειτα από καταγγελία που υποβλήθηκε στον κ. Γενικό Επιθεωρητή Δημόσιας Διοίκησης. Πιο αναλυτικά, συγγενείς 28χρονου, που νοσηλεύεται τους τελευταίους 11 μήνες σε κωματώδη κατάσταση σε Νοσοκομείο της Αθήνας, κατήγγειλαν ότι οι δυο δράστες τους «προσέγγισαν» προ διμήνου, γνωστοποιώντας την ιδιότητά τους και τα στοιχεία επικοινωνίας τους.\nΣτη συνέχεια, μετά από ενημέρωση των συγγενών ότι ο ΕΟΠΥΥ απέρριψε σχετικό αίτημα τους, για μεταφορά του συγγενή τους στο εξωτερικό, ο 38χρονος τους πίεζε να μεταφερθεί στο κέντρο αποκατάστασης, όπου ο ίδιος εργάζεται στη Γερμανία. Αφού οι συγγενείς επέμεναν να μεταφερθεί στο κέντρο της επιλογής τους, ο 38χρονος, επικαλούμενος διασυνδέσεις με τις αρμόδιες Υπηρεσίες του ΕΟΠΥΥ, αρχικά ισχυρίστηκε ότι μετά από δική του μεσολάβηση εγκρίθηκε τελικά το αίτημα από την αρμόδια Επιτροπή.\nΣτη συνέχεια απαιτούσε εκβιαστικά 12.000 ευρώ, προκειμένου να «εξασφαλίσει» την έκδοση της οριστικής θετικής απόφασης, από τη Διοίκηση του Οργανισμού. Ειδικότερα, μετά από συνεννόηση, ο 38χρονος ζήτησε να του καταβληθεί το χρηματικό ποσό των 9.000 ευρώ, ενώ το υπόλοιπο ποσό θα το παρέδιδε σε τρίτο πρόσωπο στο εξωτερικό, μετά τη μεταφορά του ασθενή στο κέντρο αποκατάστασης.\nΣε ραντεβού χθες το μεσημέρι, στο Νοσοκομείο που νοσηλεύεται ο ασθενής, συνελήφθη ο 38χρονος μαζί με τον 46χρονο συγκατηγορούμενό του, από αστυνομικούς που επιτηρούσαν διακριτικά το χώρο, τη στιγμή που είχαν παραλάβει το χρηματικό ποσό των 9.000 ευρώ, σε προσημειωμένα χαρτονομίσματα. Οι συλληφθέντες με τη δικογραφία που σχηματίστηκε σε βάρος τους οδηγούνται σήμερα στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Αθηνών, ενώ η έρευνα συνεχίζεται και εξετάζεται η τυχόν εμπλοκή υπαλλήλων στην υπόθεση.


Ένταξη δύο σχολείων της Θράκης στο πρόγραμμα «Σχολικά Γεύματα « | ThrakiToday.com - Ηλεκτρονική Εφημερίδα της Ξάνθης - Θράκης\nThrakiToday.com - Ηλεκτρονική Εφημερίδα της Ξάνθης - Θράκης News Ένταξη δύο σχολείων της Θράκης στο πρόγραμμα «Σχολικά Γεύματα «\nΈνταξη δύο σχολείων της Θράκης στο πρόγραμμα «Σχολικά Γεύματα «\nΤο Μειονοτικό Δημοτικό Σχολείο Διδυμοτείχου και το 12ο Δημοτικό Σχολείο Κομοτηνής είναι τα δύο σχολεία της Θράκης στις νέες εντάξεις σχολικών μονάδων στο πρόγραμμα «Σχολικά Γεύματα «.\nΣύμφωνα με την Υπουργική Απόφαση για νέες εντάξεις σχολικών μονάδων στο πρόγραμμα «Σχολικά Γεύματα «, συνολικά εντάσσονται 41 ακόμα σχολεία σε όλη τη χώρα.\n«Η Επιτροπή Παραλαβής κάθε σχολικής μονάδας παραλαμβάνει καθημερινά τα σχολικά γεύματα, φροντίζοντας για τον ποσοτικό (αριθμό πακέτων) και ποιοτικό έλεγχό τους.\nΠιο συγκεκριμένα, η ανωτέρω επιτροπή παραλαμβάνει δελτίο αποστολής από τον ανάδοχο, στο οποίο αναγράφεται η ποσότητα και η ώρα παράδοσης. Το προσωπικό που μεταφέρει και παραδίδει τα γεύματα θα διαθέτει κατάλληλα θερμόμετρα, ώστε κατά την παραλαβή και παρουσία της Επιτροπής Παραλαβής θα μετρά τις θερμοκρασίες των θερμοθαλάμων και των ψυκτικών θαλάμων.\nΟι θερμοκρασίες που πρέπει να τηρούνται για τα ζεστά γεύματα είναι μεγαλύτερες από 63 βαθμούς Κελσίου, ενώ για τα κρύα (σαλάτα) είναι από 0 έως 4 βαθμούς Κελσίου. Παράλληλα, η Επιτροπή Παραλαβής ελέγχει τις συνθήκες μεταφοράς των προς\nπαράδοση τροφίμων, τη συνολική ποσότητα των παραδοθέντων γευμάτων, καθώς και το είδος του γεύματος. Επιπλέον, σε τυχαία και αντιπροσωπε υτικά δείγματα σε ποσοστό 1% (στην πλησιέστερη ακέραια μονάδα) των γευμάτων, 1% από τις σαλάτες και 1% από τα ψωμάκια, ελέγχει τη συμμόρφωση ως προς τη σύνθεση των γευμάτων.\nΤα δείγματα που λαμβάνονται βαρύνουν τον προμηθευτή, ο οποίος υποχρεούται σε άμεση\nαντικατάστασή τους ώστε σε κάθε περίπτωση να παραδίδεται η αρχικώς συμφωνηθείσα ποσότητα».\nΗ Επιτροπή Παραλαβής αποστέλλει μια φορά την εβδομάδα πρακτικό ποσοτικής και ποιοτικής\nπαραλαβής, καθώς και τα σχετικά παραστατικά (δελτίο αποστολής στο οποίο θα αναγράφεται η ποσότητα και η ώρα παράδοσης) στο Συντονιστή του Προγράμματος στην οικεία Δ/νση Π.Ε.


Επενδύοντας στη γνώση – Μεταρρύθμιση\nΣʼ όλες τις προτάσεις υπάρχει μια προϋπόθεση, ότι απαιτείται η τήρηση των μακροοικονομικών ισορροπιών και η οριστική εξάλειψη των ελλειμμάτων (δημοσιονομικού και εξωτερικού). Ομως, η μακροχρόνια τήρηση των βασικών ισορροπιών στα οικονομικά μεγέθη προϋποθέτει, όχι μόνο τη διευθέτηση του συσσωρευμένου δημόσιου χρέους και την οριστική επίλυση του προβλήματος των τραπεζών, αλλά και την πραγματοποίηση σημαντικών επενδύσεων. Οι τομείς που πρέπει να στραφούν κατά προτεραιότητα οι επενδύσεις είναι γνωστοί, εφʼ όσον, όπως έχει διαπιστωθεί, η χώρα μας διαθέτει στους τομείς αυτούς συγκριτικά πλεονεκτήματα. Προφανώς, για να υπάρξει μακροχρονίως ικανοποιητικός ρυθμός ανάπτυξης στη χώρα μας, μέσω των επενδυτικών πρωτοβουλιών, και να ενισχυθεί η παραγωγική βάση με στόχο τις εξαγωγές (προκειμένου να μην υπάρχουν ελλείμματα και συνεχής εξωτερικός δανεισμός), τα παραγόμενα προϊόντα και οι υπηρεσίες πρέπει να είναι διεθνώς ανταγωνιστικά.\nΠώς όμως θα συμβεί αυτός ο μετασχηματισμός της ελληνικής οικονομίας χωρίς να αναληφθεί μια τεράστια προσπάθεια επένδυσης στη γνώση; Γιατί η γνώση είναι αυτή που διαχέεται στην παραγωγική διαδικασία και με τεχνολογικές και οργανωτικές καινοτομίες αυξάνει την παραγωγικότητα και συνεπώς τη διεθνή ανταγωνιστικότητα ακόμη και στους πιο παραδοσιακούς τομείς και κλάδους μιας οικονομίας. Η επένδυση στη γνώση δεν αφορά μόνο την αύξηση των δαπανών για την έρευνα, αλλά και την αύξηση των δαπανών για την εκπαίδευση σʼ όλες τις βαθμίδες.


ΣΙΝΕΜΑ η ΙΣΤΟΡίΑ της ΝΑΧίΝΤ - της Ida Panahandeh | MiC - GREEK MUSIC MAGAZINE\nNAHiD [2015 Ιράν, 105λ] Ίντα Παναχαντέ\nΟι συνέπειες μιας πρώιμης, κακής επιλογής. Του Κώστα Καρδερίνη\nΣε παράκτια κωμόπολη-θέρετρο στην Κασπία Θάλασσα ζει η μικρομάνα ομορφονιά Ναχίντ [Sareh Bayat] με το δεκάχρονο αγόρι της, χωρισμένη προ διετίας από τον ναρκομανή άντρα της, νυν ερωτευμένη με έναν χήρο που έχει κι αυτός ένα κοριτσάκι. Χειρότερα δε γίνεται. Η σχέση τους είναι καταδικασμένη σε "προσωρινό γάμο" που ανανεώνεται κάθε μήνα, θεσμικά κατοχυρωμένο αλλά κοινωνικά κατακριτέο και επονείδιστο. Ο πρώην την πιέζει συνεχώς να γυρίσει - εκβιάζοντάς την μέσω της κηδεμονίας του παιδιού, ο μέλλων βιάζεται να ζήσει στιγμές ευτυχίας, η μαμά της αργοπεθαίνει, ο αδερφός οργίζεται, ο γιος υποτροπιάζει και [συμ]περιφέρεται ως παραβατικός και η δουλειά της ως δακτυλογράφος βρίσκεται στις καλένδες.\nΈνα πρώιμο ΝΑΙ με καταδιώκει μια ζωή, μας λέει. Η Ναχίντ ελίσσεται φιδίσια και ανερυθρίαστα σε έναν ιρανικό κόσμο-κλοιό φτιαγμένο από άντρες για άντρες, καλυπτόμενη διαρκώς πίσω από ανερμάτιστα ψέματα που κάποια στιγμή γίνονται χιονοστιβάδα. Παλαντζάρει άσχημα ανάμεσα στη μητρική της υπόσταση και στην ερωτική της επιθυμία, δίλημμα το οποίο γίνεται ακόμη πιο επιτακτικό, τραγικό και απόλυτο στο τέλος της ταινίας. Η θάλασσα ίσως είναι το μόνο μέρος που την ηρεμεί και την απελευθερώνει. Ακόμη κι οι κατάδικοι δικαιούνται καθαρό αέρα μια φορά τη μέρα, ξεσπάει αλαλιασμένη για ανεξαρτησία.\nΗ πρωτοεμφανιζόμενη σκηνοθέτις Ίντα Παναχαντέ υπογράφει το σενάριο μαζί με τον σύζυγό της, Arsalan Amiri, ο οποίος είναι και μοντέρ αυτού του ιρανικού κοινωνικού νουάρ. Η σκηνοθετική της ματιά εστιάζει στη διάπλαση χαρακτήρων, ιδιαίτατα δε στην πρωταγωνίστρια Μπαγιάτ [την ξανάδαμε στο παρεμφερές και οσκαρούχο Ένας χωρισμός] και στις ποικιλόμορφες αποχρώσεις του ισχυρού ερμηνευτικού της ταμπεραμέντου. Ο θεατής βλέπει την ιδιωτική ζωή της ηρωίδας κυρίως μέσα από κάμερες παρακολούθησης. Ο διευθυντής φωτογραφίας Morteza Gheidi εφαρμόζει τα μονοχρωματικά του φίλτρα πάνω στο σεναριακό αυτό εύρημα [η ταινία σταδιακά προσομοιάζει με αστυνομική παρακολούθηση] και προσανατολίζει το φυσικό βλέμμα μας σε αφύσικη πράξη συνενοχικής ηδονοβλεψίας. Φυγόκεντρος δύναμή της οι συνθέσεις του μουσικού επενδυτή Majid Poosti.\nΗ Ναχίντ είναι μονίμως εγκλωβισμένη, αλυσοδεμένη θα έλεγα, ανάμεσα στη νοσηρή σουνιτική παράδοση και στη σύγχρονη αμοραλιστική τεχνολογία των οθονών παρακολούθησης, σπαρταράει σα ψάρι και παλινδρομεί ακατάσχετα προσπαθώντας να ξεφύγει από ένα πλέγμα τόσο ασφυκτικό, ώστε να μπλέκεται ακόμη πιο βαθιά στα δίχτυα του αναπόδραστου πεπρωμένου της. Η στάση της είναι εξοργιστικά στωική αλλά την κατανοούμε σχετικά εύκολα - κι αυτής και των υπόλοιπων εμπλεκόμενων. Όμως μέσα στο συμπαγές, σχεδόν μονοχρωματικό μούχρωμα, οι σπασμωδικές αντιδράσεις της δημιουργούν ρωγμές, χαραμάδες από τις οποίες αφήνεται να διαρρέει λίγο κόκκινο εδώ και λίγο εκεί, σύμβολο της ερωτικής επιθυμίας και της λαχτάρας για φυσιολογική ερωτική ζωή.\nΤο τρίπτυχο πατρίς-θρησκεία-οικογένεια βρίσκεται στο στόχαστρο και οι παγίδες για μια νεαρή ηθική και άβγαλτη γυναίκα είναι συντριπτικά περισσότερες απ' ότι για έναν παραστρατημένο σεσημασμένο εξαρτημένο άνδρα-άρπαγα, πατροπαράδοτα ευνοούμενο καταπατητή. Η κατάσταση δεν αμβλύνεται καθόσον κουκουλώνονται τα πραγματικά αίτια της κοινωνικοθρησκευτικής ανισότητας των δύο φύλων. Η νεορεαλιστική άνοιξη του ιρανικού κινηματογράφου συνεχίζει να επεκτείνεται σε πιο επικίνδυνα χωράφια και τολμάει ανοιχτά να δείχνει σε όλον τον κόσμο τα σημάδια των καρφιών από το σταυρό του μαρτυρίου. Ένα νεανικό "ναι" καταδιώκει μια ύπαρξη μέχρις εσχάτων. Μια φορά σκλάβα για πάντα σκλάβα;\nΕίναι σα να έχουμε προσαρμόσει την παροιμία "κατά μάνα, κατά κύρη, κατά γιο και θυγατέρα" στο εξής βολικό: κατά πάππο, κατά κύρη, κατά γιο και εγγονό!


«Λέει ψέματα ο Νεϊμάρ» - Onsports.gr\nΓιάννης Ασκούνης\t21 Σεπτεμβρίου 2011, 07:25\n«Λέει ψέματα ο Νεϊμάρ»\nΟ ιατρός της Κορίνθιανς, Χοακίμ Γκράβα, υποστηρίζει πως ο ίδιος εξέτασε τον Νεϊμάρ της Σάντος στην πρόσφατη επίσκεψη του νεαρού σε νοσηλευτικό κέντρο.\nΑρχικά, ο 19χρονος είχε ισχυριστεί πως επισκέφθηκε νοσοκομείο, για να αντιμετωπίσει προσωπικό πρόβλημα. Στην συνέχεια έγινε γνωστό πως υπήρχε εκπρόσωπος της… Ρεάλ στο δωμάτιο του νοσηλευτικού κέντρου, κάτι που μεταφράστηκε σε οριστικοποίηση της μεταγραφής του Νεϊμάρ στην «βασίλισσα».\nΟ Γκράβα επιβεβαίωσε το δεύτερο, αλλά ξεκαθάρισε πως η Ρεάλ δεν ήταν αυτή που διέταξε τις εξετάσεις. Αντίθετα η εντολή προήλθε από ασφαλιστική εταιρεία, η οποία συνδέεται με την UEFA!\n«Η ιστορία του Νεϊμάρ δεν είναι αληθινή. Εγώ προσωπικά τον εξέτασα με αφορμή απαίτηση ασφαλιστικής εταιρείας. Την Παρασκευή ήταν με μένα και έναν ιατρό της Ρεάλ, αλλά η εξέταση ήταν παραγγελία της ασφαλιστικής εταιρείας, όχι της Ρεάλ» εξήγησε συγκεκριμένα ο ιατρός της Κορίνθιανς, χωρίς όμως να ξεκαθαρίσει τον… ρόλο του εκπρόσωπου της ισπανικής ομάδας.


Ο Γητευτής κι ο Ραψωδός | του Βένιου τα καμώματα\nΟ Γητευτής κι ο Ραψωδός\nΜια φορά κι έναν καιρό ήταν μια πόλη.\nΊσως ήταν η Καλκούτα, ίσως η Φλωρεντία. Ίσως η Τενοχτιτλάν, ίσως η Μίλητος. Ή ακόμα κάποια άλλη.\nΣτην πόλη υπήρχε ένα τσίρκο. Από παλιά, από τότε που φτάναν οι μνήμες. Ίσως από πριν καν η πόλη χτιστεί, ίσως από πάντα. Από πότε, κανείς δεν ήξερε.\nΣτους τσιρκολάνους ανάμεσα ξεχώριζε ο Γητευτής.\nΦίδια γοήτευε ο Γητευτής. Στον ήχο της φλογέρας του, δυο κροταλίες βγαίναν απ’ το καλάθι τους, ορθώνονταν, λικνίζονταν, σμίγανε και χωρίζανε. Στο τέλος χαιρετούσαν το κοινό και ξαναμπαίναν στο καλάθι. Αυτό ήταν το νούμερό του.\nΌχι μόνο φίδια. Κι ανθρώπους γοήτευε ο Γητευτής. Κυρίως ανθρώπους. Μάγευε. Στο άκουσμα της φωνής του, στο άγγιγμα του χεριού του, αλλά κυρίως στο βλέμμα του, κρυμμένοι κόσμοι φανερώνονταν. Ζούγκλες με θηρία μυθικά, ωκεανοί απέραντης γαλήνης, ηλιοβασιλέματα βαμμένα με φωτιά, δράκοι φτερωτοί να τους καβαλικέψεις να σε πάνε στο φεγγάρι. Ήταν του πόνου το βάλσαμο, της χαράς το ξεφάντωμα, της έμπνευσης η σπίθα. Ήταν η μάνα σου, ο πατέρας σου, η πρώτη σου αγάπη που πρόωρα χάθηκε, ο ακριβός φίλος που σκοτώθηκε για να σώσει εσένα. Όλοι μαζί κι ο καθένας χώρια. Ήταν ο Γητευτής.\nΌμως τα μάγια του δεν πιάναν σ’ όλους.\nΠολλοί ήταν αυτοί που τον φοβόντουσαν κι αρκετοί τον μισούσαν. Όχι στο τσίρκο βέβαια, μα στην πόλη. Κυρίως κάποιοι ταβερνιάρηδες, έμποροι και παπάδες τον εχθρεύονταν πολύ. Κι έλεγαν φριχτές ιστορίες γι αυτόν. Για τώρα, ότι τάχατες έκλεβε μικρά παιδιά και τα πούλαγε στα ξένα. Για παλιά, ότι κάποτε τον εξωπέταξαν από τη Βαβυλώνα, πασαλειμμένο με κατράμι και πούπουλα, κι έγιναν τα μαλλιά του κάτασπρα από τότε.\nΑλλά στο τσίρκο τον λάτρευαν. Ο λόγος του ήταν νόμος κι η κρίση του σοφία. Τον είχαν βασιλιά, τον είχαν δικαστή. Έλυνε τις διαφορές, κι αν κάποιους τιμωρούσε ήταν επειδή έτσι έπρεπε: Το βλέπαν όλοι. Όταν μίλαγε κρεμόντουσαν απ’ τα χείλια του. Όταν κάποιον άκουγε, με αγωνία αυτός περίμενε ένα ναι, ένα νεύμα, μια κίνηση του κεφαλιού∙ αν ζάρωνε τα φρύδια ήταν κίνδυνος, αν ζάρωνε τη μύτη θάνατος. Όταν συλλογιζότανε, κανείς δεν τολμούσε να τον διακόψει∙ μόνο ο θλιμμένος κλόουν μετά από κάποιες ώρες έμπαινε νυχοπατώντας στη σκηνή του να δει αν είναι καλά και μήπως θέλει κάτι.\nΚι απ’ το τσίρκο σαν έβγαινε, τον συνόδευαν πάντα. Γιατί ξέραν πως θέλαν οι κακοί το κακό του, και δε θα τους άφηναν. Ξέραν βέβαια πως είχε κι εχθρούς, πως γέμιζε τον ορίζοντα η θωριά του κι ας ήταν μικρόσωμος, και πως αυτό πολλούς ξεβόλευε. Κανείς, απέναντι στο Γητευτή, αδιάφορος δεν ήταν.\nΚανείς. Σχεδόν κανείς. Εξόν από τις Γάτες.\nΟι Γάτες ήταν γάτες. Ζούσαν στο τσίρκο από πάντα. Ήταν οι μοναδικές γάτες τσίρκου στον κόσμο και το μοναδικό τσίρκο στον κόσμο που είχε νούμερο με γάτες. Το νούμερό τους το εκτελούσαν μόνες τους, συνήθως μετά τους ελέφαντες. Χορεύαν, παίζαν μπάλα, ισορροπούσαν κι έκαναν ακροβατικά. Κάθε δυο-τρεις μήνες αλλάζαν κόλπα και ρόλους ώστε να μη βαριούνται οι θεατές. Οι ίδιες διασκέδαζαν πάρα πολύ την παράστασή τους και πέρναγαν ώρες στις πρόβες. Τον υπόλοιπο καιρό σουλατσάριζαν, κυνηγούσαν πουλιά και ποντίκια, ή κοιμόντουσαν. Ή παρατηρούσαν, περίεργες κι αδιάφορες μαζί. Ζούσαν κι άφηναν τους άλλους να ζουν. Οι Γάτες ήταν γάτες. Κι ο Γητευτής δεν έμοιαζε να τις απασχολεί.\nΜια μέρα ήρθε στην πόλη ο Ραψωδός. Έκατσε στο πεζούλι του πηγαδιού, στην πλατεία Διονύσου, έβγαλε το ούτι του κι άρχισε να παίζει. Τραγούδησε πολέμους κι έρωτες, ομορφιές και καταιγίδες. Του Αίαντα τα κατορθώματα και της Νιόβης τη θλίψη, της Θούλης τις θερμοπηγές μέσα στους πάγους και του χρυσαετού τη βραχιστόχρονη βουτιά πάνω στο θήραμα. Πως ανελέητα κυνήγησε ο Σόνυαρεκ το δόκτορα Φάουστ και με τι πάθος όρμησε ο δον Κιχώτης πάνω στους ανεμόμυλους γίγαντες.\nΚόσμος μαζεύτηκε κι όλο και μαζευόταν. Ανάμεσά τους δυο ακροβάτες του τσίρκου. Τους άρεσε και τρέξανε στο τσίρκο να το πούνε.\n– Αυτός είναι δικός μας, είπαν στο Γητευτή.\n– Φέρτε τον να μας τραγουδήσει εδώ και βλέπουμε, αποκρίθηκε αυτός.\nΚαι πήγε ο Ραψωδός στο τσίρκο και τον καλωσόρισαν. Και τραγούδησε τη σοφία του Λάο-Τσε και τους πολέμους των Εφτά Βασιλείων. Κι έβγαλε ο Γητευτής τη φλογέρα και στις σιωπές τούκανε αντίστιξη, και στα κρεσέντα κράταγε το ίσο. Κι άνοιξε το καλάθι με τα φίδια. Κι ορθώθηκαν οι κροταλίες και λικνίζονταν από τον ένα στον άλλο. Και λικνίζονταν όλοι στο τσίρκο και χόρευαν και μαγεύτηκαν. Ακόμα κι οι Γάτες χόρευαν. Όχι πως μαγεύτηκαν, αυτό δε γινόταν, αλλά η μουσική τους άρεσε. Κι ήταν αυτό καλό σημάδι. Κι έμεινε ο Ραψωδός στο τσίρκο, κι έβγαινε μαζί με το Γητευτή και τα φίδια του στην παράσταση, κι είχαν μεγάλη επιτυχία.\nΟ Ραψωδός ήταν χαρούμενος και παιχνιδιάρης. Όταν δεν έπαιζε το ούτι, έπαιζε με τα ζώα ή με τα παιδιά. Και με τους μεγάλους ακόμα, τουλάχιστον όσους τους άρεσε να παίζουν. Κάθε λογής παιχνίδια, απ’ τα πιο συνηθισμένα ως τα πιο περίεργα, που παιζόντουσαν, λέει, στα βάθη της Αφρικής ή στον παγωμένο Βορρά. Κι έλεγε παραμύθια, κι ιστορίες, και τραγούδια, κι ήταν όλα σαν να τάχε ζήσει στ’ αλήθεια. Κι όταν τον ρώταγαν: «Μα ήσουν εκεί;», χαμογελούσε. Και σαν πολυταξιδεμένο, γυρεύανε τη γνώμη του για κάθε λογής πράμα. Κι αυτός την έδινε τη γνώμη του – την έδινε και δίχως να του τη ζητήσουν εξάλλου. Αλλά δεν πείσμωνε να κάνει ο άλλος το δικό του, έλεγε «εγώ αυτό θάκανα, εσύ κάνε ότι νομίζεις καλύτερο», κι αν δεν τον άκουγαν δεν κάκιωνε. Ακόμα κι ο Γητευτής άλλαξε γνώμη μερικές φορές ακούγοντάς τον.\nΌπως τότε πούθελαν να κάνουν περιοδεία στα γύρω χωριά, κι είπε ο Ραψωδός:\n– Λάθος είναι να αρχίσουμε από το Δίπυλο και να καταλήξουμε στο Ναλγκισέ, γιατί ο δρόμος προς το Δίπυλο είναι ο πιο κακοτράχαλος, και δε θάμαστε σε φόρμα για την παράσταση. Πρέπει ν’ αρχίσουμε από το Ναλγκισέ, πούναι άνετα, και ν’ αφήσουμε τον κακό δρόμο για την επιστροφή, που δε θάχουμε παράσταση μετά.\nΚαι πράγματι, έτσι κάνανε.\nΚαι κύλαγαν οι μέρες όμορφα κι ανάλαφρα κι ανέμελα. Με κάποιες στιγμές ηλεκτρισμένες, όταν ο Ραψωδός διαφωνούσε με το Γητευτή. Κάτι που δεν είχε ποτέ ξανασυμβεί πρωτύτερα με κανέναν. Τεντωμένος σα χορδή ο Γητευτής, κυματιστός σα σερπαντίνα ο Ραψωδός, ακλόνητοι κι οι δυο στα λόγια τους, κι οι άλλοι αλαφιασμένοι να τους κοιτούν. Ώσπου μετά από κάποιες τρίπλες, πιρουέτες και σάλτα της κουβέντας να καταλήγουν σε μιαν εξαίσια χορευτική φιγούρα, σε συμφωνία. Κι ησύχαζαν όλοι. Όλοι, εκτός από το θλιμμένο κλόουν, που κάθε τέτοια στιγμή άφηνε μέσα του ένα κατακάθι αγωνίας και φόβου. Αλλά τους ίδιους τους πρωταγωνιστές αυτές οι κόντρες δεν τους ενοχλούσαν – τις διασκέδαζαν μάλιστα, κι ήταν μετά μεταξύ τους καλύτερα από πριν. Τουλάχιστον έτσι έδειχναν.\nΚι ενώ όλα πήγαιναν καλά, αντάριασε μια μέρα ο ουρανός. Έβρεξε κι άστραψε και μπουμπούνισε κι η πόλη λάσπες και ρυάκια γέμισε. Τρέξαν οι τσιρκολάνοι, στήσαν φράγματα, ανοίξαν αυλάκια να μην τα πάρει όλα το νερό. Μα ενώ πασχίζανε, με κρότο φοβερό έπεσε κεραυνός στην κεντρική σκηνή του τσίρκου, κι έσπασε το μεγάλο το κοντάρι, κι αναποδογύρισαν σκηνές και τροχόσπιτα, κι έγιναν χάλια τα χαλιά και όλα τ’ άλλα.\nΠαιδεύτηκαν πολύ για να τα συμμαζέψουν, μέσ’ στη βροχή κι αφού σταμάτησε. Σουρούπωσε, ξημέρωσε, κι όλοι μαζί δουλεύανε να ξαναστήσουνε το τσίρκο. Και κατά τ’ απογεματάκι της άλλης μέρας σταμάτησαν να ξαποστάσουν στον ήλιο. Και δεν πολυμίλαγαν, γιατί ήταν όλοι κουρασμένοι.\nΤότε εσηκώθη ο Γητευτής κι είπε κοφτά πως φταίγαν οι Γάτες για τη συμφορά, γιατί είχαν προσβάλει τους θεούς, κι έπρεπε να θανατωθούν. Και μούδιασαν όλοι. Και μίλησε μετά ο θλιμμένος κλόουν, και συμφωνούσε, κι εξάλλου τις είχε δει κι ίδιος να κάνουν μάγια τις Παρασκευές τη νύχτα. Κι οι άλλοι άρχισαν να μουρμουρίζουν, να κουνάν με νόημα το κεφάλι, και μερικοί είπαν ναι, τους πρέπει θάνατος.\nΤότε εσηκώθη ο Ραψωδός. Κι είπε ήρεμα, πως πάντα ο κεραυνός διαλέγει το πιο ψηλό σημείο, κι ήταν αυτό το κοντάρι της σημαίας του τσίρκου, στην κορφή της κεντρικής σκηνής. Και πως οι Γάτες δεν είχαν καμία σχέση κι όλα αυτά ήταν μπούρδες.\nΠάγωσαν όλοι. Ο Γητευτής έγινε κάτασπρος, έσφιξε τα δόντια, ζάρωσε τη μύτη, δίστασε, ν’ απαντήσει ή όχι – τελικά όχι, κίνησε προς τη σκηνή του με βήμα γοργό. Ο θλιμμένος κλόουν δίστασε κι αυτός, ξερόβηξε, έκανε να απαντήσει, είδε ότι ο Γητευτής είχε φύγει, κι έφυγε κι αυτός. Οι υπόλοιποι σάστισαν: σα ν’ άνοιξε η γης κάτω απ’ τα πόδια τους κι έψαχναν που να πατήσουν. Ένας ένας έφυγαν κι αυτοί, μερικοί αναστενάζοντας, μερικοί ρίχνοντας κλεφτές ματιές στο Ραψωδό. Κανένας δεν τόλμησε να μιλήσει. Όσο για τις Γάτες, αυτές είχαν γίνει άφαντες από την πρώτη στιγμή.\nΟ Ραψωδός κοίταξε προς τα ρόδινα σύννεφα τ’ ουρανού και χαμογέλασε. Πήγε στη σκηνή του χωρίς να βιάζεται, μάζεψε τα πράματά του, φορτώθηκε το δισάκι του και το ούτι, και πήρε δρόμο χωρίς να δίνει σημασία στα μάτια που ήταν καρφωμένα πάνω του πίσω από κουρτίνες και χαραμάδες. Περπάτησε σιγοσφυρίζοντας μέχρι το χάνι της πλατείας Διονύσου, όπου έφαγε και κοιμήθηκε γιατί ήταν πολύ κουρασμένος απ’ το χτεσινό ξενύχτι.\nΞημερώματα της άλλης μέρας είχε φύγει απ’ την πόλη. Για πάντα.\nfrom → Παραμύθια\n← Εκλογές και Μνημόνιο\nΕπιστολή αποδοχής υποψηφιότητας ως αντιπεριφερειάρχης στο ψηφοδέλτιο «Ελεύθερη Αττική» (επικεφαλής Α. Αλαβάνος) →


Το CNN Turk δεν έδωσε λεπτομέρειες για τα σχόλια του ηγέτη του τουρκικού κράτους. Εντούτοις, η φιλοκυβερνητική εφημερίδα Daily Sabah ανέφερε ότι ο Τούρκος πρόεδρος δήλωσε: "Θα κάνουμε τα πάντα, πολιτικά, διπλωματικά για να το επιλύσουμε".\nΠαράλληλα, το υπουργείο Εξωτερικών της Τουρκίας καταδίκασε την απόφαση των αμερικανικών αρχών, τονίζοντας ότι η απόφαση "στερείται νομικής βάσης".\nΟ αρχηγός της αστυνομίας της αμερικανικής πρωτεύουσας περιέγραψε τις συμπλοκές μεταξύ των υποστηρικτών του Ερντογάν και των διαδηλωτών ως "βίαιη επίθεση εναντίον ειρηνικών διαδηλωτών". Δώδεκα άνθρωποι τραυματίστηκαν στις ταραχές, μεταξύ αυτών ένας αστυνομικός.\n"Αυτή η απόφαση που έλαβαν οι αμερικανικές αρχές είναι λανθασμένη, μεροληπτική και στερείται νομικής βάσης", ανέφερε το υπουργείο Εξωτερικών της Τουρκίας σε ανακοίνωση που εξέδωσε.\n"Ο διαπληκτισμός μπροστά από την οικεία του Τούρκου πρέσβη προκλήθηκε από την αποτυχία των τοπικών αρχών ασφαλείας να λάβουν τα αναγκαία μέτρα . . . Τούρκοι πολίτες δεν μπορεί να θεωρηθούν υπεύθυνοι για το περιστατικό που συνέβη", υπογραμμίζει η ανακοίνωση.


Gotham Knights: Το νέο Batman game, χωρίς τον...Batman - NEWS1\nΗ Warner Bros. ανακοίνωσε επίσημα το Gotham Knights στο πλαίσιο του DC Fandome, ένα νέο παιχνίδι στον κόσμο του Batman, αλλά χωρίς τον…Batman. Για την ακρίβεια, η υπόθεση του Gotham Knights εκτυλίσσεται μετά το θάνατο του Bruce Wayne σε μια τεράστια έκρηξη και οι σύντροφοι του ακούν το μήνυμα που τους έχει αφήσει για να συνεχίσουν την κληρονομιά του.\nΣτο trailer βλέπουμε τέσσερις playable χαρακτήρες (Robin, Batgirl, Nightwing και Red Hood) και οι αντίπαλοι θα είναι το Court of Owls, μια λέσχη των πλουσιότερων οικογενειών της Gotham City, κορυφαίος δολοφόνος του οποίου θα είναι μάλλον ο χαμένος αδερφός του Batman.\nΤο gameplay θα είναι solo ή co-op σε ένα open world περιβάλλον, ενώ ο επικεφαλής παραγωγής της WB Games Montreal, κ. Fleur Marty, τονίζει πως ο στόχος σου δεν είναι να γίνεις ο νέος Batman, αλλά να αναδειχτείς ο ίδιος στο status του υπερήρωα.


Ενδιαφέροντα στοιχεία για την Αμερική και τους Αμερικανούς - Γρεβενά – ΝΕΑ- ΕΙΔΗΣΕΙΣ – news- GREVENA TV - O No 1 Ραδιοφωνικός σταθμός της Δυτικής Μακεδονίας με έδρα τα Γρεβενά\n« Στο “σφυρί” ένα κίτρινο διαμάντι 110 καρατίων\nΠως θα βγάλουμε 25 δισ – Που ξεκινούν έρευνες για πετρέλαιο! »\nΕνδιαφέροντα στοιχεία για την Αμερική και τους Αμερικανούς\n6 Οκτωβρίου, 2011 by Χρήστος Μίμης\nΣχετικά με τους κατοίκους των Ηνωμένων Πολιτειών υπάρχουν τόσα πολλά στερεότυπα και παρανοήσεις. Και υπάρχει η γυμνή πραγματικότητα:\nΟ μέσος Αμερικανός, που έχει πάει στο γιατρό, εξέφρασε τα παράπονά του σε 23 δευτερόλεπτα. 68% των επισκέψεων σε γιατρούς στην Αμερική συνδέονται με την παχυσαρκία ή το κάπνισμα.\nΟ μέσος Αμερικανός καταναλώνει 800 γραμμάρια το χρόνο τσίχλες. 50% είναι κολλημένες στα πεζοδρόμια, παγκάκια και κάτω από τα καθίσματα στα μέσα μαζικής μεταφοράς.\nΣύμφωνα με τις στατιστικές, κατά τη διάρκεια του Παγκοσμίου Κυπέλλου Ποδοσφαίρου στις ΗΠΑ οι μισοί Αμερικανοί εργαζόμενοι δαπανούν κατά την εργασία για να συζητήσουν τα παιχνίδια 10 λεπτά την ημέρα. Ζημιές που προκλήθηκαν από την αμέλεια της χώρας; Πάνω από 800 εκατομμύρια δολάρια.\nΣτις ΗΠΑ, ο μεγαλύτερος αριθμός των εστιατορίων, “McDonald ‘s”. Με την ευκαιρία της πεντηκοστής επετείου της “McDonald ‘s” στο Σικάγο, άνοιξε το μεγαλύτερο εστιατόριο της εταιρείας αυτής, σε 2.230 τετραγωνικά μέτρα.\nΑυτοκίνητο δεν έχουν μόνο το 0,2 τοις εκατό των αμερικανικών οικογενειών. Στο 82% των νοικοκυριών έχουν δύο οχήματα: επιβατικά αυτοκίνητα και μίνι.\nΚαι τα δύο αυτοκίνητα αγοράζονται με πίστωση.\nΤο ένα τρίτο των αμερικανικών οικογενειών έχουν κατοικίδια ζώα. Περίπου 40 χιλιάδες αμερικανικές οικογένειες διατηρούν αχινούς, αν και οι ζωολόγοι δεν το συνιστούν, καθώς απαγορεύεται από το νόμο.\nΣτις ΗΠΑ υπάρχουν πάνω από 1.100 σατανικές αιρέσεις. Το 1987 ο Πρόεδρος Ρίγκαν δημοσίως αναγνώρισε “τον σημαντικό ρόλο του σατανισμού στη σύγχρονη αμερικανική ζωή», και έχουν θεσπίσει νόμους για την επέκταση των δικαιωμάτων των σατανιστών, συμπεριλαμβανομένης της έγκρισης της δημόσιας υπηρεσίας.\nΣτις ΗΠΑ δεν υπάρχει επίσημη γλώσσα.\nΚάθε μέρα, οι Αμερικανοί ρίχνουν στα σκουπίδια 20 000 TV, 150 χιλ. τόνους υλικών συσκευασίας και 43 χιλιάδες τόνους τροφίμων.\nΜόνο το 55% των Αμερικανών γνωρίζουμε ότι ο ήλιος είναι αστέρας.\nThis entry was posted on Πέμπτη, 6 Οκτωβρίου, 2011 at 23:19 and is filed under ΚΟΣΜΟΣ, ΠΑΡΑΞΕΝΑ. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.


Όταν η παρέα ήταν μικρή, μόλις δύο ατόμων, τα παιδιά έπαιζαν ζευγαρωτά παιχνίδια, όπως ήταν το «τσιφτ - τεκ» (μονά ζυγά), ο «αγέλαστον», η «τζουντζουβάνα» (τραμπάλα) και τα «κόγιας» (αράδες).\nΤις στιγμές που όλα διακυβεύονταν, επιτρεπόταν να χρησιμοποιηθούν ξόρκια για να μπερδευτεί ο αντίπαλος και να χάσει. Χαρακτηριστικό ήταν το «Πάναϊα, λάχ’ κάεται» (Παναγιά μου, μακάρι να χάσει...).\nΣυχνά για να αποτρέψουν επιτυχημένες κινήσεις της αντίπαλης ομάδας αρκούσε να βρουν πασχαλίτσες (ποπαδίας), να τις αφήσουν ελεύθερες στην παλάμη τους και να τις παρακινήσουν να πετάξουν. Το ξόρκι που χρησιμοποιούσαν ήταν το «πόπαδια, πόπαδια, έβγαλ’ τα φτερά σ’ και πέτα... Θα λέγω τον ποπάν και κόφτ’ τ’ ωτία σ’...» δηλαδή «Πασχαλίτσα, πασχαλίτσα, βγάλε τα φτερά σου και πέταξε... Μην πω στον παπά και σου κόψει τ’ αυτιά...».


Ο δικός του νόμος! - PRASINANEA.GR\nΟ δικός του νόμος!\n27 Οκτ 2016 00:21\nΟ Γιώργος Οικονόμου γράφει για την ανατροπή από τα παλιά που έκανε ο Παναθηναϊκός Superfoods, το ντεμπούτο του Τσάβι Πασκουάλ και λίγα λόγια για τον Νικ Καλάθη που από… άσχετος έγινε ήρωας.\nΕίναι οι βραδιές που σου φέρνουν στο μυαλό το παρελθόν και τον τρόπο που ο Παναθηναϊκός κατόρθωνε να επιστρέφει από την… κόλαση. Μία ομάδα που δέχτηκε ένα τεράστιο σοκ πριν από λίγες ημέρες, με νέο προπονητή, σε μία δύσκολη έδρα έφτασε στο 37′ να βρίσκεται πίσω με δέκα πόντους διαφορά. Κι όμως, εκεί που οι “πράσινοι” έδειχναν να έχουν παίξει όλα τα χαρτιά τους, έβγαλαν μια εικόνα που είχαμε πολλά χρόνια να δούμε και κατάφεραν να πάρουν τη νίκη με 11-0 σερί μέχρι το τέλος. Θύμισε Παναθηναϊκό του παρελθόντος και αυτή η αναμέτρηση είναι ίσως η καλύτερη αφετηρία, ώστε να μπει η ομάδα του “τριφυλλιού” στη νέα της εποχή με τον Τσάβι Πασκουάλ στον πάγκο, χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν έχει πολύ δουλειά μπροστά της.\nΦυσικά απ’ όσα έγιναν επί γερμανικού εδάφους πρέπει να κάνουμε ιδιαίτερη αναφορά στον Νικ Καλάθη ο οποίος έκανε αυτά τα οποία έπρεπε ως πόιντ γκαρντ και έβαλε την υπογραφή του στην επικράτηση. Απέφυγε τις άσκοπες προσπάθειες από τα 6.75 παρά το γεγονός ότι του έδιναν το σουτ και δούλεψε για το καλό της ομάδας. Αποτέλεσμα για την εξαιρετική του εικόνα ήταν να είναι με διαφορά ο πρώτος στα ριμπάουντ και ο κορυφαίος στις ασίστ, πετυχαίνοντας μάλιστα και το κρίσιμο καλάθι μετά την εξαιρετική επίθεση που είχε σχεδιάσει ο Πασκουάλ. Πέρα από το γεγονός, πως η απόδοσή του βοήθησε τον Παναθηναϊκό, βοήθησε και τον Καλάθη, ώστε ν’ ανέβει η ψυχολογία του, κάτι το οποίο είχε ανάγκη μετά απ’ όσα είχε ακούσει μέχρι τώρα και κάπου εδώ, πρέπει να υπάρξει μια ισορροπία. Ο αρχηγός του “τριφυλλιού” θα είναι χρήσιμος όταν θα υπάρχει και άλλος πόιντ γκαρντ που θα τον συμπληρώνει. Δεν γίνεται από τη μία να είναι… άσχετος και από την άλλη ήρωας, αρκεί βέβαια κι εκείνος να μην παρασύρεται στις κακές του βραδιές που θα γίνεται ο εύκολος στόχος για τους αντιπάλους και να μένει συγκεντρωμένος, πράγμα που μέχρι το ματς απέναντι στη Μπάμπεργκ δεν το είχε καταφέρει.\nΈκανε τ’ απλά ο Πασκουάλ\nΠολύ σωστά, ο Τσάβι Πασκουάλ δεν βιάστηκε να βάλει πολλά πράγματα στο ντεμπούτο του στον πάγκο του “τριφυλλιού”, με εξαιρέσεις περισσότερα σκριν μακριά από τη μπάλα. Απλώς άφησε τους “πράσινους” να παίξουν και κάποιες φορές πιο ελεύθερα απ’ όσο θα έπρεπε. Ξεκίνησε με την καλή συνταγή από την αναμέτρηση με την ΤΣΣΚΑ, επιλέγοντας να πορευτεί με την καλή αμυντική του πεντάδα (Σίνγκλετον, Γκιστ, Νίκολς, Φελντέιν, Ρίβερς) και αρχικά είχε αποτελέσματα. Είδαμε τον Τζέιμς Φελντέιν ν’ αποκτά αυτοπεποίθηση και να εκτελεί όπως και ο Κέι Σι Ρίβερς που πήρε πολλές προσπάθειες πάνω του. Οι δυο παίκτες βρέθηκαν σε καλό βράδυ και δεν έλειψαν τόσο οι λύσεις για τους “πράσινους” όταν ο Πασκουάλ έβαλε στο “1” τον Νίκο Παππά. Επίσης, όταν πέρασε στο παρκέ ο Γιάννης Μπουρούσης, έγινε σημείο αναφοράς στις επιθέσεις του “τριφυλλιού”. Είναι αλήθεια πως δεν έλειψαν τα προβλήματα για τον Παναθηναϊκό κυρίως στην άμυνα αφού σε πολλές περιπτώσεις δέχτηκε διεισδύσεις από τους περιφερειακούς της Μπάμπεργκ που σε κάποιες στιγμές έδειχναν να μην έχουν εμπόδιο.\nΌπως και να έχει σε αυτό το σημείο που βρίσκεται ο Παναθηναϊκός, αυτό που μετράει είναι μόνο η νίκη στο Μπάμπεργκ για πολλούς λόγους με κυριότερο την ψυχολογία για τη συνέχεια. Οι “πράσινοι” πρέπει να γυρίσουν άμεσα το διακόπτη, ώστε να επικεντρωθούν στο ματς με τον Ερυθρό Αστέρα για να κάνουν το 2×2 αυτή την εβδομάδα στη EuroLeague. Στη συνέχεια θα μπορέσουν να διορθώσουν ότι χρειάζεται καθώς για την ώρα δεν έχει γίνει καμία κίνηση πέρα από παίκτες που έχουν προταθεί. Είναι δεδομένο πως θα γίνει τουλάχιστον μία προσθήκη ενός πόιντ γκαρντ που θα συμπληρώνει το Καλάθη, άλλωστε είναι κάτι που χρειαζόταν εδώ και καιρό η ομάδα.


Ο σκύλος πρέπει να τρώει πρίν ή μετά τον ιδιοκτήτη του; - Puppy Doggy\nHome ΔΙΑΦΟΡΑ Ο σκύλος πρέπει να τρώει πρίν ή μετά τον ιδιοκτήτη του;\nΟ σκύλος πρέπει να τρώει πρίν ή μετά τον ιδιοκτήτη του;\nΟρισμένοι ιδιοκτήτες υποστηρίζουν ότι : “αν αγαπάμε το σκύλο μας, πρέπει να του φερόμαστε σαν να είναι ίσος με εμάς”. Αυτός ο τρόπος σκέψης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά λάθη : η ιεραρχία δεσπότη/ δεσποζόμενου πρέπει πάντοτε να είναι ξεκάθαρη. Ο σκύλος δεν πρέπει ποτέ να αισθάνεται κυρίαρχος γιατί μπορεί να γίνει πολύ δύσκολος ακόμα και επικίνδυνος για την οικογένειά του.\nΓι΄αυτό πρέπει ο σκύλος να ταΐζεται μετά το αφεντικό του. Αρχηγοί στην “οικογενειακή αγέλη” είναι οι ιδιοκτήτες και πρέπει πάντα να τρώνε πρώτοι. Όταν τελειώσουν ταΐζουν και τον σκύλο τους.\nΝα μαλώνετε τον σκύλο που ζητιανεύει και μετά από λίγο να τον φωνάζετε για να του δώσετε μια λιχουδιά .\nΝα πιστεύετε ότι ο σκύλος που δεν τρώει υπό τις συνθήκες που περιγράφηκαν παραπάνω, είναι άρρωστος. Δεν είναι βέβαια απίθανο η έλλειψη όρεξης να υποδηλώνει κάποια παθολογική αιτία. Είναι σημαντικό όμως να διακρίνουμε τη διαφορά μεταξύ προβλήματος υγείας και “ναζιού”.


ΕΑΠ - ΚΠΠ81 Παραγωγή Καθαρής Ενέργειας\nΚωδικός ΘΕ: ΚΠΠ81\nΓενική περιγραφή της Θ.Ε.: Στο πλαίσιο αυτής της θεματικής ενότητας επιδιώκεται η εξοικείωση της/ου μεταπτυχιακής/ού φοιτήτριας/τή με προχωρημένες διεργασίες που σχετίζονται με την παραγωγή καθαρής ενέργειας. Πιο συγκεκριμένα, επιδιώκεται η εξοικείωση της/ου φοιτήτριας/τή με τις βασικές λειτουργίες των διυλιστηρίων και κυρίως με εκείνες που στοχεύουν στην παραγωγή πετρελαϊκών καυσίμων φιλικών για το περιβάλλον (αποθείωση), με την παραγωγή βιοκαυσίμων (βιοαιθανόλη, βιοντίζελ, πράσινο ντίζελ, βιοαέριο) και με την παραγωγή, αποθήκευση και χρήση του υδρογόνου (μέσω κυψελίδων καυσίμου) για την παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας.\nΜετά την επιτυχή ολοκλήρωση της Θεματικής Ενότητας ΚΠΠ81 προσδοκάται ότι οι φοιτήτριες/ές θα μπορούν να:\nΑναφέρουν τα βασικά σημεία της λειτουργίας ενός διυλιστηρίου καθώς και τα κύρια προϊόντα του.\nΠεριγράφουν την χημεία, τις συνθήκες και τις απαιτήσεις από τους καταλύτες στις κύριες καταλυτικές διεργασίες ενός διυλιστηρίου (αναμόρφωση, ισομερείωση, καταλυτική πυρόλυση και υδρογονοπεξεργασία).\nΑναδεικνύουν τη σημασία των βιοκαυσίμων για τη βιώσιμη ανάπτυξη.\nΠεριγράφουν την παραγωγή των κυριότερων βιοκαυσίμων (βιοαιθανόλη, βιοντίζελ, ανανεώσιμο ντίζελ, βιοαέριο, συνθετικά υγρά καύσιμα από αεριοποίηση λιγνοκυτταρινούχου βιομάζας, υγρά βιοκαύσιμα από υγροποίηση/πυρόλυση λιγνοκυτταρινούχου βιομάζας, βιοκαύσιμα από μικροφύκη, βιο-υδρογόνο) και να συζητούν για τον ρόλο τους στην προστασία του περιβάλλοντος.\nΠροτείνουν τους κατάλληλους καταλύτες για τις διεργασίες παραγωγής βιοκαυσίμων.\nΕξηγούν την αναγκαιότητα εισαγωγής του υδρογόνου στο ενεργειακό ισοζύγιο του πλανήτη μας και να αναφέρουν τα προβλήματα που πρέπει να επιλυθούν.\nΠεριγράφουν την χημεία, τις συνθήκες και τις απαιτήσεις από τους καταλύτες στις διεργασίες παραγωγής υδρογόνου από υδρογονάνθρακες (αναμόρφωση με ατμό ή με CO2, καταλυτική μερική οξείδωση και αυτόθερμη αναμόρφωση).\nΠεριγράφουν τις διεργασίες παραγωγής υδρογόνου οι οποίες βασίζονται στην ηλεκτρολυτική, θερμοχημική, ή φωτοκαταλυτική διάσπαση του νερού.\nΠαραγωγή Καθαρών Πετρελαϊκών Καυσίμων\nΜέθοδοι Αξιοποίησης Βιομάζας για Παραγωγή Βιοκαυσίμων\nΠαραγωγή, Αποθήκευση, Μεταφορά και Χρήση του Υδρογόνου ως Εναλλακτικού Καυσίμου


Αρναούτογλου Γρηγόρης Archives - Page 3 of 5 - Nassos Blog\nBrowse: Home / Αρναούτογλου Γρηγόρης / Page 3\n13 Ιαν 2018 10:40\nΠαρασκήνιο. Η μεσημεριανή εκπομπή, η απαίτηση του Άρνι και ο φόβος\nTags: Αρναούτογλου Γρηγόρης\nΑλλαγή πλάνων από χθες για την μεσημεριανή ζώνη του ΑΝΤ1. Τα στελέχη διαπίστωσαν σε συζητήσεις με μεγάλες διαφημιστικές (τα μεγάλα ετήσια πακέτα ξεκίνησαν να κλείνονται την προηγούμενη εβδομάδα) ότι υπάρχει ενδιαφέρον για ενεργοποίηση της μεσημβρινής ζώνης του σταθμού αρκεί να…\tπερισσότερα\n26 Δεκ 2017 10:40\nTags: Αντώνης Ρέμος | Αρναούτογλου Γρηγόρης | Γιώργος Λιάγκας\nΜπορεί να ακυρώθηκε η Πρωτοχρονιάτικη εκπομπή με καλεσμένο τον Αντώνη Ρέμο ο Γιώργος Λιάγκας όμως δεν το βάζει κάτι και συνεχίζει να τον διεκδικεί για το «Late Night». Όμως μάλλον έρχεται δεύτερος… Γιατί ο Ρέμος θα επιλέξει πιθανότατα το «The …\tπερισσότερα\n18 Δεκ 2017 10:00\nΗ «μάχη» Λιάγκα-Γρηγόρη. Ένας θα μείνει του χρόνου στο Late night.\nΜπορεί ο Γιώργος Λιάγκας να λέει την εκπομπή του «Late night» ωστόσο αν θα παραμείνει στην συγκεκριμένη ζώνη την επόμενη χρονιά θα αποφασιστεί μέσα στους επόμενους δύο μήνες. Για την ακρίβεια θα το αποφασίσουν τα νούμερα της Nielsen. O ΑΝΤ1…\tπερισσότερα\n02 Δεκ 2017 11:35\nΜαζί στην TV Λιάγκας-Αρναούτογλου; Δείτε πώς…\nΝομίζετε πως ήταν τυχαίο το παιχνίδι με τα τηλέφωνα; Ποιο παιχνίδι; Αυτό στο Late Night που πήρε και καλά ο Λιάγκας τον Αρναούτογλου για να του πει συγνώμη με αφορμή το παιχνίδι που έκαναν με τη Συνατσάκη; Εκεί το «καμάρι…\tπερισσότερα\n30 Νοέ 2017 10:00\nΠαρασκήνιο: Τα νούμερα του Λιάγκα και ο ρόλος του Αρναούτογλου\nΗρεμία μετά τρικυμία. Κάπως έτσι μου περιγράφουν την κατάσταση που επικρατεί τις τελευταίες δύο εβδομάδες στο επιτελείο του «Late night». Είναι γνωστό πως ο Λιάγκας είναι «νουμεράκιας» και με το που σταθεροποιήθηκαν τα ποσοστά της εκπομπής του κοντά στο 20%…\tπερισσότερα