Ομόλογα: Ενισχυμένα μετά τις ευνοϊκές προβλέψεις του ΔΝΤ Προτεινόμενο\nΠρώτη Δημοσίευση:\tΤρίτη, 06. 04. 2021 - 21:08\nΣταθεροποιητικά κινούνται οι αποδόσεις των ομολόγων στην ευρωζώνη, ενώ στην αγορά επικράτησε σήμερα κλίμα αισιοδοξίας για ταχεία ανάκαμψη της οικονομίας γεγονός που ευνόησε κατά κύριο λόγο τα χρηματιστήρια.\nΏθηση από τις προβλέψεις του ΔΝΤ\nΣτη διαμόρφωση του θετικού κλίματος συνέβαλαν οι προβλέψεις του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου για την ανάκαμψη της παγκόσμιας οικονομίας. Το ΔΝΤ αναθεώρησε επί τα βελτίω τις προβλέψεις τους για την ανάκαμψη της παγκόσμιας οικονομίας, εκτιμώντας ότι το ΑΕΠ θ΄αυξηθεί με ρυθμό 6% φέτος, έναντι 5,5% που ήταν η προηγούμενη πρόβλεψη, ο οποίος είναι ο υψηλότερος που έχει καταγραφεί από τη δεκαετία του ΄70.\nΗ σημαντική αυτή επίδοση αποδίδεται στα προγράμματα δημοσιονομικής στήριξης που εφαρμόζουν όλες οι ανεπτυγμένες χώρες, προκειμένου ν' αντιμετωπίσουν τις συνέπειες της πανδημίας και την υποχώρηση του ΑΕΠ κατά 3,3% τη χρονιά που μας πέρασε.\nΣτο 0,19% η απόδοση του ελληνικού 5ετούς\nΚαταγράφηκαν συναλλαγές 123 εκατ. ευρώ\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Κέρδη στις ευρωαγορές Τέταρτη ημέρα κερδών για τον χρυσό »


Γιατί τα παιδιά με ΔΕΠΥ δυσκολεύονται στον γραπτό λόγο; - Free Sunday\nΤα παιδιά με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής ή/και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) φαίνεται ότι κατακτούν την ορθή γραφή αρκετά πιο δύσκολα από τα υπόλοιπα παιδιά της ηλικίας τους. Τα γραπτά τους είναι δυσανάγνωστα, χωρίς κενά ανάμεσα στις λέξεις, με πολλά ορθογραφικά λάθη και άλλα συναφή χαρακτηριστικά. Οι έρευνες δείχνουν ότι πολλοί μπορεί να είναι οι αιτιακοί παράγοντες παρουσίας αυτής της δυσκολίας, μεταξύ των οποίων αναφέρονται η ειδική μαθησιακή δυσκολία στον γραπτό λόγο, η αδυναμία οργάνωσης των πληροφοριών, καθώς και η δυσκολία στην επεξεργασία τους.\nΌταν ένα παιδί με ΔΕΠΥ κατακλύζεται από πληροφορίες που ξεπερνούν την ικανότητά του να τις επεξεργαστεί, δύσκολα μπορεί να τις βάλει σε μια λογική σειρά και να τις επαναδιατυπώσει σε μια κόλλα χαρτί. Πολλές φορές προσηλώνονται τόσο στην προσπάθειά τους να γράψουν ένα ευανάγνωστο γραπτό, που παραλείπουν λέξεις ή και ολόκληρες προτάσεις, με αποτέλεσμα τα γραπτά τους να μη βγάζουν νόημα.\nΠρόκειται για δύο τομείς όπου τα πιο πολλά παιδιά με ΔΕΠΥ εκδηλώνουν τις περισσότερες δυσκολίες. Η γραφή είναι ένας συνδυασμός κινήσεων μελών του σώματος και επεξεργασίας της γλώσσας. Για ένα παιδί που δυσκολεύεται να παραμείνει συγκεντρωμένο κατά τη διάρκεια του μαθήματος ένας τέτοιος συντονισμός είναι εξαιρετικά δύσκολος. Τα παιδιά με ΔΕΠΥ παρουσιάζουν επίσης πολλά ορθογραφικά λάθη, παραλείπουν γράμματα ή/και τα αντιστρέφουν. Κατακτούν την ορθογραφημένη γραφή σχετικά πιο δύσκολα σε σχέση με τα παιδιά χωρίς ΔΕΠΥ ή κάποιας μορφής μαθησιακή δυσκολία.\nΤα παιδιά με ΔΕΠΥ δυσκολεύονται στη σύνθετη γραφή αλλά και στην αντιγραφή. Δεν αφήνουν κενά ανάμεσα στις λέξεις ή αφήνουν πολύ μεγάλα, τα γράμματά τους είναι δυσανάγνωστα και δεν τηρούν τους κανόνες γραφής σε μία σελίδα, π.χ. ξεκινούν να γράφουν από το μέσο της σελίδας, παραλείπουν γραμμές ή γράφουν έξω από τα περιθώρια της σελίδας. Έρευνα του περιοδικού «Journal of Child Neurology» αναφέρει πως οι συγκεκριμένες δυσκολίες των παιδιών με ΔΕΠΥ οφείλονται σε δυσκολίες στην κίνηση κατά τη γραφή, στον προσανατολισμό και στον συντονισμό. Αναφέρει επίσης πως το 50% των παιδιών με ΔΕΠΥ παρουσιάζει τις εν λόγω δυσκολίες.\nΕπιτρέπουμε στον μαθητή να χρησιμοποιεί όποιο στιλ/μορφή γραψίματος του είναι πιο οικείο (ίσια ή καλλιγραφικά γράμματα).\nΔεν τιμωρούμε τον μαθητή για τη μη αναγνώσιμη γραφή του. Αντιθέτως, σε κάθε προσπάθειά του για αναγνώσιμη γραφή τον επιβραβεύουμε και τον ενθαρρύνουμε.\nΔίνουμε στο παιδί να κάνει προγραφικές ασκήσεις, όπως να ενώνει διακεκομμένες γραμμές ίσιες και καμπύλες ή να βρίσκει με το μολύβι του την έξοδο από έναν λαβύρινθο.\nΜειώνουμε τις γραπτές εργασίες που δίνουμε στον μαθητή και κυρίως το μέγεθος της αντιγραφής για το σπίτι.\nΕπιτρέπουμε στον μαθητή να γράφει με το μολύβι ή το στιλό που του ταιριάζει και τον διευκολύνει στο γράψιμο.\nΒάζουμε το παιδί να γράψει σε διαφορετικής υφής επιφάνειες με το δάχτυλο, όπως είναι ο αφρός ξυρίσματος ή άμμος πάνω στο θρανίο.\nΑν χρειάζεται, δίνουμε στο παιδί να γράψει με τριποδική λαβή.\nΔίνουμε στο παιδί να κάνει ασκήσεις λεπτής κινητικότητας, όπως να περνά χάντρες διαφορετικού μεγέθους από ένα κορδόνι, να παίζει με πηλό και πλαστελίνες, να φτιάχνει μπαλάκι από χαρτί κουζίνας με το ένα του χέρι(αυτό που γράφει), να τοποθετεί κέρματα σε κουμπαρά με το ένα χέρι κ.λπ.\nΘα πρέπει να θυμόμαστε πως η συνεχής και αδιάκοπη αντιγραφή κειμένων δεν βοηθά σε οποιαδήποτε δυσκολία στη γραφή.


Το απόλυτο αντισεισμικό σύστημα Πατέντα. - Σελίδα 14 - Το forum του μεταφυσικού\nΣελίδα 14 από 78 < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 >\nΣε ευχαριστώ που το έκανες. Όσο για τον φίλο σου πες του ότι τον ξέρουμε τον αντισεισμικό κανονισμό και είμαστε μέσα αν βγάλουμε ( που βγαίνει τώρα ) πιστοποιητικό αγκυρώσεων.\nΔες και αυτά τα link με τον καθηγητή να σου φύγει η απορία.\nΓια χρηματοδότες που λες ότι ψάχνω κάνεις λάθος γιατί με ψάχνουν αρκεί να βγει το πιστοποιητικό από την TUV\nΔιάβασε και την ανάρτηση 117 εδώ και σκάσε. http://www.emichanikos.gr/showthread...84%CE%B1/page6\nΌσο για πατέντα που λες ότι δήθεν έχω έχω όχι μια αλλά δύο παγκόσμιες πατέντες και πρόσεχε τι λες γιατί είναι εν ισχύ και θα βάλω το PCT να σου πάρει τα σώβρακα.\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη seismic : 28-07-18 στις 14:58\nΚατσε να δεις πως θα σκασεις εσυ οταν καταλαβει αυτος που εχει το μαγαζι εδω οτι εκθετεις επωνυμους ανθρωπους\nΤι εκθέτω βρε ζωντόβολο αφού έχω υπογράψει συμφωνητικά και έχω πάρει και την άδειά τους.\nΜάθε και τι είναι διεθνές δίπλωμα ευρεσιτεχνίας γιατί είσαι από ότι φαίνεται περιορισμένης ευθύνης.\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη seismic : 28-07-18 στις 15:15\nΣε τι πήρες την άδεια τους βρε κόπανε; Στο να βγαίνεις και να γράφεις σεντόνια με τις εμμονές σου και να τους χρησιμοποιείς σαν άλλοθι; Και τι μας νοιάζει εμάς για την διεθνή πατέντα που πήρες; Που νομίζεις ότι βρίσκεσαι; Στο καφενείο του χωριού σου και αραδιάζεις τα παραμύθια σου;\nΣτο καφενείο νομίζεις ότι βρίσκεσαι εσύ. Εγώ σου έχω παρουσιάσει από διεθνή διπλώματα, επιστημονικές δημοσιεύσεις δικές μου σε Ελληνικά και ξένα επιστημονικά περιοδικά με κριτές, προσομοιώσεις του Μετσόβιου πολιτεχνίου, Πειράματα και σε λίγο και πιστοποιητικό αγκυρώσεων.\nΕδώ δεν παίζουμε τις κουμπάρες σου δείχνω την επιστημονική πραγματικότητα και εσύ μου δείχνεις την βλακεία σου να την καταλάβεις.\nΓια τα πάρα πάνω έχω ξοδέψει 10 χρόνια ζωής και πάνω από 150000 ευρώ Γιατί το κάνω αυτό για να σε κοροϊδέψω?\nΕντάξει ... να γράψουμε στα @@κια μας όλους αυτούς τους επιστήμονες και οργανισμούς και να πιστέψουμε εσένα μόνο και μόνο γιατί δεν με γουστάρεις\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη seismic : 28-07-18 στις 15:45\nΚουραφεξαλα εχεις παρει, οι επιστημονικες δημοσιευεις σου ειναι αυτες οι παιδικες ιστοριουλες που εστειλες σε κεινη τη σελιδα των Κινεζων που κανει μπαμ για μουφα. Τα διπλωματα ευρεσιτεχνιας επισης να τα λες στους αφελεις, θαρρεις και σημαινει κατι οτι επειδη ειχες μια ιδεα σε κατι που δεν την είχε αλλος, οταν δεν μπορεις να αποδειξεις οτι δουλευει. Προσομοιωσεις και πειραματα ειναι αυτα τα σαχλα βιντεο που κουνας το κουκλοσπιτο της Μπαρμπι πανω σε ενα ταψι; Τωρα για τι μας περνας ρε φιλε; Για τουβλα απο το γιαπι σου;\nΑν ξοδεψες 10 χρονια απο τη ζωη σου και 150 χιλιάρικα για αυτα που εχει γεμισει το ιντερνετ, μονο τη συμπαθεια μου θα δωσω και αυτη για τους ανθρωπους που εχεις γυρω σου. Κριμα τους και ντροπη σου.\nΒρε καρούμπαλο το περιοδικό που έγραψα είναι το δεύτερο καλύτερο περιοδικό για πολιτικούς μηχανικούς στον κόσμο. http://www.oalib.com/rank/showJourna...%20Engineering Μέσα σε αυτό το περιοδικό έγραψα για τα πειράματα και οι κριτές τα ενέκριναν σαν πραγματικά πειράματα με μετρήσεις επιστημονικές. Αν τα πειράματα δεν ήταν σωστά δεν θα γινόταν έγκριση από τους κριτές της δημοσίευσης. Η προσομοίωση στο Πανεπιστήμιο που έκανα με άριστα αποτελέσματα είναι μούφα? Η γνώμη του PCT που λέει τα καλύτερα για την πατέντα μου και είναι ανώτερη και από το να κάνεις δημοσίευση στο καλύτερο επιστημονικό περιοδικό με κριτές είναι μούφα?\nΌλα μούφα είναι εκτός το μυαλό σου.\nΟι κριτές του περιοδικού OJCE είπαν για την ευρεσιτεχνία... It studies the ultimate anti seismic system in the paper. The focus is clear, the innovation is strong and the academic level is high. This study has great social significance. Paper ID: 1880388 Paper Title: The ultimate anti seismic system http://www.scirp.org/journal/ojce\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη seismic : 28-07-18 στις 16:04\nΟλα αυτες οι σελιδες που αναφερεις ειναι σκετη απατη, ειδικα αυτη η επισης Κινέζικη oailb που βαφτιζει την κινεζικη μουφα ojce σαν τη δευτερη στο κοσμο ειναι επισης απατη, πιθανον του ιδιου απατεωνα που εστησε και την πρωτη. Τους εστειλες μερικά €λακια και σε βαφτισαν επιστημονα ετσι; Γελανε και τα τσιμεντα...\nΝαι σε πιστεύω και η γνώμη του διεθνούς γραφείου διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας απάτη είναι. Και οι καθηγητές οι παγκόσμιοι και αυτοί απάτη είναι. Και τα πειράματα οφθαλμαπάτη είναι.\nΚαι η προσομοίωση του πολυτεχνείου απάτη είναι. Ότι κάνω εγώ απάτη είναι ακόμα και ο κόπος μου για να μην σε πλακώσει το σπίτι σου.\nΤο ένα όπως σχεδιάζουν σήμερα άφησε πνεύμα άγιον https://www.youtube.com/watch?v=l-X4tF9C7SE\nΚαι με την πατέντα μου ζει και βασιλεύει https://www.youtube.com/watch?v=RoM5pEy7n9Q\nΞέρεις ρε επιστήμονα τι σημαίνει σύγκριση σε όμοια μοντέλα? = 0 λάθος στατιστικό\nΌλα απάτη είναι εκτός εσύ και το Ελληνικό γίγνεσθαι.\nΜόνο που δεν μπορείτε να πείτε που είναι η απάτη σε εμένα γιατί τρώτε ζωντανή τάπα.\nΜόνο μ@λ@κίες πετάτε γιατί σας βάζουν τα συμφέροντα να της πετάτε. Αγράμματα τρολάκια είσαστε που με ακολουθάτε από φόρουμ σε φόρουμ για να σαμποτάρετε την ιδέα.\nΑν γίνει κάποιος μεγάλος σεισμός με θύματα και σας την πω... θα λέτε μετά ότι εκμεταλλεύομαι την μνήμη των νεκρών για δικό μου όφελος.\nΓια όλα έχετε την απάντηση.. εκτός από το πως θα μας προστατέψετε από τον σεισμό\nΕπιστημονική απάτη δική μου του μαστρογιάννη που δεν ξέρει τίποτα γιατί είμαι αγράμματος. Πω πω έχω γίνει ρεντίκολο! http://www.efevresi.gr/%CE%B1%CF%80%...7%CE%BC%CE%B1/\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη seismic : 28-07-18 στις 17:26\nΟπότε σαν καλό κοράκι που είσαι περίμενε να γίνει και κανένας σεισμός, να σπαμάρεις με πιο καλή αφορμή.


Το iPhone 12 γίνεται το νούμερο ένα 5G smartphone στον κόσμο\nΞεκίνησε από: Paulos, αναρτήθηκε στις 21/12/2020\nΕνώ η Apple δεν μοιράζεται πλέον δεδομένα σχετικά με τις πωλήσεις του smartphone της, στατιστικά στοιχεία που δημοσιεύθηκαν από την Counterpoint Research δείχνουν ότι το iPhone 12 είναι ήδη το νούμερο ένα στον κόσμο 5G smartphone.\nΤο iPhone 12 αντιπροσώπευε το 16% των πωλήσεων smartphone τον Οκτώβριο του 2020, σύμφωνα με τα στοιχεία τους, ακολουθούμενο από το iPhone 12 Pro με 8%.\nΤο Samsung Galaxy Note20 Ultra 5G έφτασε στο βάθρο με 4%, ακολουθούμενο από δύο μοντέλα Huawei, και τα δύο με 3%, δηλαδή το Note 7 5G και P40 5G.\n«Το iPhone 12 μπήκε επίσης στη λίστα των κορυφαίων 10 bestseller συσκευών 5G για τον Ιανουάριο-Οκτώβριο 2020, φτάνοντας στην έβδομη θέση. Αυτό είναι ένα μεγάλο επίτευγμα, δεδομένου ότι η νέα σειρά iPhone ήταν διαθέσιμη μόνο δύο εβδομάδες τον Οκτώβριο. Το Galaxy Note 20 Ultra 5G της Samsung, το οποίο ήταν η συσκευή 5G με τις καλύτερες πωλήσεις τον Σεπτέμβριο, έπεσε στην τρίτη θέση », εξηγεί το Counterpoint.\nΗ ανάπτυξη του iPhone 12\nΣύμφωνα με το Counterpoint, όχι μόνο αυξήθηκε η ζήτηση για 5G smartphone, αλλά και οι εταιρείες κινητής τηλεφωνίας προσέφεραν αρκετές καμπάνιες που βοήθησαν στη βελτίωση των πωλήσεων αυτής της νέας αγοράς.\nΗ Apple παρουσίασε τέσσερα διαφορετικά μοντέλα iPhone φέτος και όλα διαθέτουν δυνατότητα σύνδεσης 5G. Το μικρότερο είναι το iPhone 12 mini 5,4 ιντσών, ενώ ο διάδοχος του iPhone 11 ονομάζεται τώρα iPhone 12 και έρχεται με οθόνη 6,1 ιντσών. Το μοντέλο Pro έχει επίσης αναβαθμιστεί σε 6,1 ίντσες, ενώ το iPhone 12 Pro Max είναι πλέον το κορυφαίο μοντέλο της νέας σειράς.\nthegreeksenergy.com » Τεχνολογικά Νέα » Ειδήσεις » Τop Νews » Το iPhone 12 γίνεται το νούμερο ένα 5G smartphone στον κόσμο\n» Πιστεύετε οτι χρειάζετε να γίνεται συχνά αναβάθμιση στον Υπολογιστή μας;


Αρνί με μαραθόριζες | ΣΥΝΤΑΓΗ | Gastronomos.gr\nΤο φαγητό μας ετοιμάζεται σε χαμηλή φωτιά και σιγοβράζει ώσπου να μαλακώσουν οι μαραθόριζες.\n1½ κιλό αρνάκι γάλακτος, μπούτι, κομμένο σε 6 μερίδες\n200 ml κρασί λευκό, ξηρό\n1½ κιλό μαραθόριζα, καθαρισμένη και κομμένη σε λεπτές φέτες (ξεχωρίζουμε και κρατάμε στην άκρη τις μικρές φουντίτσες μάραθου)\nΓια να φτιάξουμε αρνί με μαραθόριζες, αρχικά αλατίζουμε το αρνί.\nΣε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά το μισό ελαιόλαδο και σοτάρουμε το αρνί για περίπου 5 - 6 λεπτά, μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις μεριές.\nΠροσθέτουμε το κρεμμύδι και σοτάρουμε για ακόμη 1 λεπτό.\nΡίχνουμε το κρασί, αφήνουμε 2 λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ και προσθέτουμε το σκόρδο, αλάτι, πιπέρι και 100 ml νερό.\nΧαμηλώνουμε τη φωτιά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγομαγειρεύουμε το αρνί για περίπου 1 ώρα, μέχρι να μαλακώσει.\nΡίχνουμε τη μαραθόριζα και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και σιγοβράζουμε το φαγητό με σκεπασμένη την κατσαρόλα για άλλα 15 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει και η μαραθόριζα.\nΡίχνουμε τα φυλλαράκια του μάραθου που είχαμε κρατήσει στην άκρη, το χυμό λεμονιού και αποσύρουμε από τη φωτιά.\nΕλέγχουμε το αλατοπίπερο και σερβίρουμε το αρνί με μαραθόριζες.\nEric Asimov: Ο οινοκριτικός των New York Times μάς μιλά αποκλειστικά


Λήψη οδηγών Avaya INDeX DECT - Ενημέρωση Λογισμικού Avaya (Λογισμικό)\nΓλιτώστε τον πόνο από τις ενημερώσεις των προγραμμάτων οδήγησης! Κατεβάστε το DriverDoc τώρα για να ενημερώνετε εύκολα τα Avaya INDeX DECT προγράμματα οδήγησης σε λίγα μόνο κλικ...\nΌχι ευχαριστώ, κατεβάστε το Avaya INDeX DECTπρόγραμμα οδήγησης\nΑρχική → Οδηγοί → Avaya → Λογισμικό → INDeX DECT\nΜη αυτόματη INDeX DECT πρόγραμμα οδήγησης συσκευής βήματα ενημέρωσης:\nΜπορείτε να κάνετε λήψη της πιο πρόσφατης έκδοσης του προγράμματος οδήγησης για το Avaya INDeX DECT παρακάτω. Μετά τη λήψη, χρησιμοποιήστε τη Διαχείριση Συσκευών των Windows για να ενημερώσετε το πρόγραμμα οδήγησης.\nΟνομασία: INDeX DECT\nΗμερομηνία Δημιουργίας Οδηγού: 2004-10-01\nΌνομα αρχείου: d593493.zip (Λήψη)\nΜέγεθος αρχείου: 0.96 MB\nΕνημέρωση προγραμμάτων οδήγησης INDeX DECT αυτόματα:\nΣυμβουλή: Για αρχάριους χρήστες των Windows, συνιστούμε ιδιαίτερα τη λήψη ενός εργαλείου ενημέρωσης προγραμμάτων οδήγησης όπως το DriverDoc [DriverDoc - Προϊόν της Solvusoft] για να σας βοηθήσει να ενημερώσετε τα προγράμματα οδήγησης AvayaΛογισμικό. Το DriverDoc εξαφανίζει όλη την ταλαιπωρία και τους πονοκεφάλους της ενημέρωσης τωνINDeX DECT προγραμμάτων οδήγησης με τη λήψη και την ενημέρωση τους αυτόματα.\nΤο καλύτερο κομμάτι σχετικά με τη χρήση του DriverDoc είναι ότι όχι μόνο σας τα Λογισμικό προγράμματα οδήγησης ενημερώνονται αυτόματα, αλλά και τα υπόλοιπα προγράμματα οδήγησης του υπολογιστή σας επίσης. Με μια βάση δεδομένων με πάνω από 2.150.000 οδηγούς που ενημερώνεται συνεχώς, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι έχουμε τους οδηγούς που χρειάζεται ο υπολογιστής σας.\nINDeX DECT Συχνές ερωτήσεις ενημερώσεων\nΠότε πρέπει να ενημερωθούν οι οδηγοί INDeX DECT;\nΓια βέλτιστη απόδοση υλικού INDeX DECT, θα πρέπει να ενημερώσετε τα προγράμματα οδήγησης συσκευών σας μία φορά κάθε λίγους μήνες.\nΠώς μπορώ να κατεβάσω τους οδηγούς INDeX DECT;\nΜε μη αυτόματο τρόπο, μπορείτε να ενημερώσετε τα INDeX DECT προγράμματα οδήγησης μέσω της διαχείρισης συσκευών ή αυτόματα χρησιμοποιώντας ένα λογισμικό ενημέρωσης προγραμμάτων οδήγησης.\nΟι οδηγοί INDeX DECT λειτουργούν σε ποια λειτουργικά συστήματα;\nΤο INDeX DECT υποστηρίζεται από τοWindows.\nΠοια είναι τα οφέλη και οι κίνδυνοι που συνδέονται με την ενημέρωση των INDeX DECT Οδηγών;\nΤα κύρια οφέλη της ενημέρωσης των INDeX DECT προγραμμάτων οδήγησης περιλαμβάνουν τη σωστή λειτουργία υλικού, τη μεγιστοποίηση των δυνατοτήτων που είναι διαθέσιμες από το υλικό, και καλύτερη απόδοση. Οι κύριοι κίνδυνοι από την εγκατάσταση του λάθος Λογισμικό προγράμματος οδήγησης περιλαμβάνουν την αστάθεια του συστήματος, ασυμβατότητες υλικού και διακοπές στη λειτουργία του συστήματος.\nΕίναι πιθανό να συσχετίσετε τα σφάλματα INDeX DECT με κατεστραμμένα προγράμματα οδήγησης υπολογιστή. Οι οδηγοί μπορούν να εργαστούν μια μέρα και ξαφνικά να σταματήσουν να εργάζονται την επόμενη μέρα, για διάφορους λόγους. Το καλό είναι ότι μπορείτε σε πολλές περιπτώσεις να Λογισμικό τα προγράμματα οδήγησης συσκευών για να διορθώσετε το πρόβλημα Λογισμικό.\nΗ εύρεση του ακριβούς προγράμματος οδήγησης για τη συσκευή υλικού που σχετίζεται με το INDeX DECT μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη, ακόμη και απευθείας στην ιστοσελίδα της Avaya ή του σχετικού κατασκευαστή. Ενώ η εύρεση, η λήψη και η μη αυτόματη ενημέρωση των οδηγών INDeX DECT σας απαιτεί πολύ χρόνο, η διαδικασία μπορεί επίσης να προκαλέσει σύγχυση. Οι ανακριβείς εκδόσεις προγραμμάτων οδήγησης ενδέχεται να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην απόδοση του υπολογιστή σας, δημιουργώντας συχνά περισσότερα προβλήματα.\nΣυνιστάται γενικά να χρησιμοποιήσετε ένα λογισμικό προγράμματος οδήγησης, καθώς οι ενημερώσεις μπορεί να είναι χρονοβόρες και πολύπλοκες. Ένα εργαλείο ενημέρωσης προγράμματος οδήγησης εξασφαλίζει ότι τα προγράμματα οδήγησης του λειτουργικού συστήματος του υπολογιστή είναι ενημερωμένα και είναι κατάλληλα κατάλληλα για το υλικό στο σύστημά σας. Η διατήρηση ενός αντιγράφου ασφαλείας του προγράμματος οδήγησης σάς παρέχει την ασφάλεια γνωρίζοντας ότι μπορείτε να επαναφέρετε οποιοδήποτε πρόγραμμα οδήγησης σε μια προηγούμενη έκδοση (εάν είναι απαραίτητο).\nΟι 3 πιο δημοφιλείς παρόμοιοι οδηγοί για Avaya INDeX DECT (8 Μοντέλα)\nΕνημερώστε τα προγράμματα οδήγησης INDeX DECT με ένα κλικ με το DriverDoc:


**** ΞΕΝΟΔΟΧΕΊΑ ALOFT SEOUL GANGNAM, ΣΕΟΎΛ ****\n736 Yeongdong-Daero, Σεούλ, Νότιος Κορέα\nΤο business 4 αστέρων Aloft Seoul Gangnam προσφέρει στεγνοκαθαριστήριο, 24ωρη ρεσεψιόν και δωρεάν υπηρεσία μεταφοράς.\nΑυτό το ξενοδοχείο βρίσκεται σε καλλιτεχνική πλατεία και απέχει 1.8 χλμ από Seoul Forest, Lotte World και Jamsil Sports complex. Το Aloft Seoul Gangnam βρίσκεται επίσης κοντά σε Pulmuone Kimchi Museum, COEX Aquarium και Bongeunsa Temple.\nΠαρέχεται γρήγορη πρόσβαση σε ένα στάδιο και εστιατόρια.\nΤο ξενοδοχείο αποτελείται από 188 δωμάτια για μη καπνιστές εξοπλισμένα με Wi-Fi, θυρίδα ασφαλείας για λάπτοπ, δορυφορική τηλεόραση, γραφείο εργασίας και ιδιωτικό μπαλκόνι. Τα δωμάτια διαθέτουν μπάνια εξοπλισμένα με δωρεάν προϊόντα περιποίησης, παντόφλες και στεγνωτήρα μαλλιών.\nΤο φιλικό εστιατόριο σερβίρει ελαφριά πιάτα. Προσφέρονται καθαρά ποτά στο lounge bar.\nΑπέχει 25 χλμ από το αεροδρόμιο Gimpo.\nΓια τους επισκέπτες του το Aloft Seoul Gangnam προσφέρει αίθουσα συνεδριάσεων, φωτοτυπικό και σύνδεση internet, καθώς και ανταλλακτήριο συναλλάγματος, ανελκυστήρα και χώρο στάθμευσης.\nAloft Seoul Gangnam, Νότιος Κορέα\nHostel Temps Passe Σεούλ\nΞενοδοχείο Corona 3*, Ρώμη\nΞενοδοχείο Giotto 3*, Ρώμη\nΞενοδοχείο Allegro 3*, Βιέννη\nΞενοδοχείο Guerrato, Βενετία\nΞενοδοχείο La Campana 3*, Βενετία\nΞενοδοχείο Ebru Antique 3*, Κωνσταντινούπολη\nΞενοδοχείο Arlington House 4*, Λονδίνο\nΞενοδοχείο Erbazlar 3*, Κωνσταντινούπολη\nΞενοδοχείο Melita House 3*, Λονδίνο\nΞενοδοχείο Casa Blanca 3*, Σόφια\nΞενοδοχείο Medic 2*, Σόφια\nΞενοδοχείο Sheraton Sheremetyevo Airport 5*, Μόσχα\nΞενοδοχείο City Centre Anilin 3*, Βιέννη\nΞενοδοχείο Plaza, Λονδίνο\nΞενοδοχείο Greenville 2*, Μόσχα


Ζώα σε άθλιες συνθήκες, πλήθος ερωτημάτων για τις υπηρεσίες • EpirusPost • Ειδήσεις, Ιωάννινα, Άρτα, Πρέβεζα, Θεσπρωτία\nΖώα σε άθλιες συνθήκες, πλήθος ερωτημάτων για τις υπηρεσίες\nΤαύρους και αγελάδες, που βρίσκονται σε εγκαταστάσεις λίγων τετραγωνικών μέτρων και με εμφανή σημάδια ασθένειας, εντόπισε το Φιλοζωικό Σωματείο Θεσπρωτίας. Οι φωτογραφίες που μας παραχώρησε αποτυπώνουν ένα θέαμα που σοκάρει.\nΟι χώροι αυτοί, χώροι ελάχιστων τετραγωνικών που φιλοξενούν τα ζώα, είναι δημόσιοι –πρόκειται για εγκαταστάσεις του ΤΟΕΒ- και σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες δεν έχει δοθεί καμία άδεια από το Δήμο για να χρησιμοποιηθούν από οποιονδήποτε ιδιώτη. Αυτοψία στο σημείο έκανε η Δημοτική Αστυνομία αλλά και το Υγειονομικό, όπως αναφέρει το Φιλοζωικό Σωματείο, ενώ το πιο ανησυχητικό είναι πως λίγες ώρες μετά την κινητοποίηση τα ζώα εξαφανίστηκαν.\nΕίναι άγνωστο που μεταφέρθηκαν οι αγελάδες και οι ταύροι όπως είναι άγνωστο αν οδηγήθηκαν σε κάποιο σφαγείο και κάτω από ποιες συνθήκες καθώς η περιγραφή που κάνει το Φιλοζωικό Σωματείο παραπέμπει σε καταστάσεις τριτοκοσμικής χώρας.\nΤα μέλη του Σωματείου προχωρούν σε όλες τις νομικές ενέργειες, ενώ απαντήσεις αναμένονται από το Δήμο Ηγουμενίτσας, την Κτηνιατρική, τον ΤΟΕΒ και το Υγειονομικό.\nΟι ήρωες του 1821 και στους τοίχους των Ιωαννίνων!


Τα 64 (που έγιναν 97 μέχρι 13/3) καινοτομικά έργα της πενταετίας! | IToday\nΤα 64 (που έγιναν 97 μέχρι 13/3) καινοτομικά έργα της πενταετίας!\nPosted on Μαρτίου 8, 2010 by Itoday\nΕξήντα τέσσερις (97 τελικά) εκπαιδευτικοί επιλέχθηκαν και προστέθηκαν στο φετινό κατάλογο των καινοτομικών έργων της δράσης “ΑΡΙΣΤΕΙΑ και ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ στην Εκπαίδευση 2010″ η οποία θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 13 Μαρτίου 2010 και ώρα 09.30 π.μ. στο “ΘΕΑΤΡΟΝ”, Κέντρο Πολιτισμού “Ελληνικός Κόσμος”, Πειραιώς 254, Ταύρος, όπου θα γίνουν οι παρουσιάσεις των έργων.\nΑπό την επόμενη χρονιά στόχος του Υπουργείου είναι η ανάδειξη και παρουσίαση ετησίως των 100 καλύτερων καινοτομικών πρακτικών στο μάθημα και η γενικότερη αξιοποίησή τους στην εκπαιδευτική διαδικασία.\nΥπενθυμίζεται ότι ειδικά για φέτος θα παρουσιαστούν τα έργα που έτυχαν διάκρισης από ελληνικό ή διεθνή οργανισμό την τελευταία πενταετία (μερικά εξ’ αυτών από το διαγωνισμό eLearning Awards). Οι εκπαιδευτικοί που θα συμμετέχουν, καλούνται να παρουσιάσουν το έργο τους στην ειδική τιμητική εκδήλωση που οργανώνει το Υπουργείο. Λεπτομέρειες θα βρείτε στις αντίστοιχες επιλογές του δικτυακού τόπου.\nΣυγχαρητήρια στους συναδέλφους και σε αναμονή νέων επιτυχιών από περισσότερους για του χρόνου!\n«Παρατηρώντας μέσα από ένα jmol μικροσκόπιο»


Διαβάστε και ενισχύστε τον Απόλλωνα! - Onsports.gr\nΑλεξάνδρα Λούτση\t15 Φεβρουαρίου 2012, 22:46\nΔιαβάστε και ενισχύστε τον Απόλλωνα!\nΤο μπάσκετ σε άλλες εποχές περιγράφει ο παλαίμαχος παίκτης του Απόλλωνα, Αλέκος Δημητριάδης, στο βιβλίο του «Πατραϊκό μπάσκετ - Μια διαδρομή μέσα στο χρόνο».\nΤο βιβλίο, που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις «Πελοπόννησος», τιμάται προς 17 ευρώ και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να το προμηθευτούν στους εντός έδρας αγώνες των «μελανολεύκων», στο κλειστό της Περιβόλας. Μάλιστα, όπως αποφάσισε ο συγγραφέας, τα έσοδά του θα διατεθούν για την ανάπτυξη των τμημάτων υποδομής του Απόλλωνα.\nΗ ανακοίνωση: «Τα έσοδα από την πώληση μέσω του συλλόγου μας του βιβλίου «Πατραϊκό μπάσκετ - Μια διαδρομή μέσα στο χρόνο» του επί σειρά ετών βασικού αθλητή της μεγάλης ερασιτεχνικής ομάδας μπάσκετ του Απόλλωνα, Αλέκου Δημητριάδη, προσφέρονται από το συγγραφέα στο σύλλογό μας για την ανάπτυξη των τμημάτων των ακαδημιών μας. Για το λόγο αυτό το Δ.Σ. του Απόλλωνα αισθάνεται την υποχρέωση να ευχαριστήσει θερμά τον παλαιό αθλητή μας, παράγοντα και συγγραφέα για την αρωγή του αυτή.\nΠαρακαλούμε, λοιπόν, τους παράγοντες, τους αθλητές (παλαιούς και νέους), τους φιλάθλους, τους γονείς των ακαδημιών μας, καθώς και κάθε άλλο Πατρινό να αγκαλιάσουν και να στηρίξουν την αξιέπαινη αυτή προσπάθεια και ευγενική προσφορά του συγγραφέα Αλέκου Δημητριάδη».


Συνέντευξη του υπουργού Υγείας, Ανδρέα Ξανθού στο ραδιοσταθμό Στο Κόκκινο - Υπουργείο Υγείας\nΖητήσαμε να μιλήσουμε με τον Υπουργό Υγείας, τον κύριο Ανδρέα Ξανθό, τον οποίο και καλωσορίζουμε. Γεια σας, κύριε Ξανθέ. Καλημέρα σας.\nΚαλημέρα, κύριε Σβέρκο. Καλημέρα στους ακροατές.\nΛοιπόν, ένα από τα βασικά θέματα και μια μεταρρύθμιση τομή, η οποία υπήρξε τον τελευταίο καιρό, είναι αυτή που αφορά την πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας. Έχετε εισάγει, μάλιστα και μέσα από νομοθετήματα και τον οικογενειακό γιατρό στη λογική της πρόληψης και της αγωγής υγείας.\nΣε τι φάση βρισκόμαστε, όσον αφορά αυτές τις δομές;\nΚύριε Σβέρκο, επιτρέψτε μου να πω ότι η μεγάλη τομή στην πολιτική υγείας αυτά τα χρόνια ήταν η κάλυψη των ανασφάλιστων ανθρώπων. Η ισότιμη πρόσβαση των πολιτών, ανεξάρτητα από εργασία, ασφάλιση και εισόδημα, στο δημόσιο σύστημα υγείας, σε μια αξιοπρεπή ιατροφαρμακευτική περίθαλψη.\nΑυτό είναι μεγάλη αλλαγή. Είναι πραγματικά τομή και στην πολιτική υγείας και στην κοινωνική πολιτική.\nΚαι έχουν, φυσικά, κάποιοι από αυτούς, νοσηλευτεί δωρεάν στα νοσοκομεία, χωρίς ούτε να υπάρχουν εμπόδια και φίλτρα και προσπάθεια αποτροπής τους. Ούτε φυσικά να τους χρεώνονται νοσήλια, όπως γινόταν στο παρελθόν, τα οποία χρέη μεταφέρονταν στην εφορία.\nΚαι ξέρετε πολύ καλά ότι έχουμε περάσει ρύθμιση και διαγράφουμε αυτήν την περίοδο αυτά τα συσσωρευμένα χρέη για νοσηλείες που έγιναν στο παρελθόν για ανασφάλιστους πολίτες. Αυτό, λοιπόν, είναι μια μεγάλη, ανακουφιστική τομή.\nΑυτό που λέτε, όντως, με την πρωτοβάθμια φροντίδα, είναι επίσης ένα πολύ μεγάλο στοίχημα. Κατά την άποψή μου, είναι η πιο καίρια μεταρρύθμιση, που εκκρεμούσε από ιδρύσεως του Εθνικού Συστήματος Υγείας.\nΕκεί πάντα υπήρχε ένα κενό, ιδιαίτερα στη φροντίδα στα αστικά κέντρα. Στην ύπαιθρο υπήρχαν τα Κέντρα Υγείας αγροτικού τύπου, τα οποία νομίζω ότι προσέφεραν υπηρεσίες.\nΚαι εξακολουθούν να προσφέρουν, φυσικά. Τώρα έχουν και μια καλύτερη στελέχωση με γενικούς γιατρούς, με ειδικευμένους γιατρούς, δηλαδή.\nΝομίζω ότι το μεγάλο στοίχημα είναι να προχωρήσουμε στην αναδιοργάνωση όλου του συστήματος υγείας, όχι πια με επίκεντρο το νοσοκομείο, όπως μέχρι τώρα, αλλά με επίκεντρο την πρωτοβάθμια φροντίδα. Και με έμφαση στην πρόληψη, στην αγωγή υγείας, στην φροντίδα σε επίπεδο κοινότητας. Αυτό είναι το στοίχημα διεθνώς.\nΟ θεσμός αυτός είναι πραγματικά ένας θεσμός δοκιμασμένος σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες. Είναι ένα μοντέλο, το οποίο έχουν υιοθετήσει όλα τα αναπτυγμένα κράτη.\nΠρος τα εκεί πρέπει να προχωρήσουμε. Προφανώς, παίρνοντας υπόψιν τις ιδιαιτερότητες της χώρας μας, τις ανάγκες και λοιπά. Είναι, όμως, μια κατεύθυνση, κατά την άποψή μου, που δεν έχει επιστροφή.\nΒεβαίως, υπάρχουν προβλήματα και δυσκολίες. Το κυριότερο πρόβλημα είναι ότι αυτήν την περίοδο έχει μειωθεί, δραματικά θα έλεγα, η δεξαμενή των διαθέσιμων γιατρών στη χώρα.\nΛόγω του brain drain έχουν φύγει από την Ελλάδα περίπου 18.000 –η εικόνα που έχουμε τα χρόνια της κρίσης- γιατροί, έχουν μεταναστεύσει στο εξωτερικό.\nΑυτό έχει μειώσει, λοιπόν, τη δυνατότητα να βρούμε γιατρούς για τις θέσεις που προκηρύσσουμε, είτε στις τοπικές μονάδες υγείας, τις ΤΟΜΥ, που αναπτύσσουμε αυτήν την περίοδο, είτε για να κάνουμε συμβάσεις ελευθεροεπαγγελματιών οικογενειακών γιατρών με τον ΕΟΠΥΥ. Πολλές φορές, ακόμα και για να βρούμε ανταπόκριση σε προκηρύξεις που κάνουμε για μόνιμες θέσεις στο σύστημα υγείας, αλλά σε κάπως πιο απομονωμένες περιοχές, στα νησιά σε άγονα μέρη, σε δυσπρόσιτες περιοχές και λοιπά.\nΥπάρχει, δηλαδή, μια υπερπροσφορά θέσεων, θα λέγαμε, οι οποίες δεν καλύπτονται.\nΑκριβώς. Αυτό είναι μια αντικειμενική, λοιπόν, δυσκολία. Και νομίζω ότι πάνω σ’ αυτό τώρα ασκείται μία κριτική ότι έχει καταρρεύσει η πρωτοβάθμια φροντίδα, ότι χρεωκόπησε το μοντέλο της Κυβέρνησης και λοιπά. Προφανώς, δεν πρόκειται περί αυτού.\nΝομίζω, έχουμε κάνει μια προσπάθεια να δώσουμε τα εφικτά οικονομικά κίνητρα αυτήν την περίοδο. Γιατί δεν μπορούμε, προφανώς, να δώσουμε μισθούς βόρειας ή κεντρικής Ευρώπης. Νομίζω ότι οι αμοιβές και των γιατρών στις τοπικές μονάδες υγείας είναι σε ένα αξιοπρεπές επίπεδο, παίρνοντας υπόψιν τη συνολική κατάσταση της οικονομίας και της χώρας.\nΕίναι ένα νέο μοντέλο. Το ενδιαφέρον είναι ότι δεν υπάρχει μόνο οικογενειακός γιατρός. Υπάρχει και μια ομάδα επαγγελματιών υγείας δίπλα του, που είναι νοσηλευτές, επισκέπτες υγείας, κοινωνικοί λειτουργοί.\nΟι οποίοι προσπαθούν σιγά-σιγά να εμφυσήσουν μια νέα αντίληψη, μια νέα φιλοσοφία στο σύστημα υγείας, που δεν δίνει βάρος μόνο στην περίθαλψη και στην αντιμετώπιση της ασθένειας, αλλά καλύπτει αυτό το διαχρονικό κενό, το έλλειμμα του συστήματος υγείας, που είναι μια εθνική πολιτική για την πρόληψη, την αγωγή υγείας, την αποτροπή της αρρώστιας.\nΕκεί θέλουμε να δώσουμε πολύ μεγάλο βάρος. Αυτό μπορεί να υπηρετηθεί μέσα από αυτόν τον θεσμό του οικογενειακού γιατρού, ο οποίος έχει πληθυσμό αναφοράς.\nΔηλαδή, έχει ανθρώπους που είναι εγγεγραμμένοι, που ξέρουν ότι απευθύνονται στον συγκεκριμένο οικογενειακό γιατρό για ένα μικρότερο ή μεγαλύτερο πρόβλημα υγείας που τους προκύπτει.\nΚαι που αυτός έχει την ευθύνη να τους ενημερώσει για τους εμβολιασμούς που πρέπει να κάνουν, για τους προσυμπτωματικούς ελέγχους, για τις προληπτικές εξετάσεις, για το πώς θα παραπεμφθούν σε άλλα επίπεδα λειτουργίας του συστήματος, να πάνε στο Κέντρο Υγείας να κάνουν εξετάσεις εργαστηριακές, να πάνε στο νοσοκομείο να κάνουν μια πιο ειδική εξέταση ή να τους δει ένας γιατρός πιο εξειδικευμένος και λοιπά.\nΑυτό το μοντέλο, αντιλαμβάνεστε ότι θέλει μια αλλαγή κουλτούρας και στους επαγγελματίες υγείας, αλλά και στην κοινωνία. Η κοινωνία έχει εθιστεί σε μία λογική ότι εγώ κατά το δοκούν επιλέγω πού θα απευθυνθώ και σε ποιον θα πάω και λοιπά.\nΕδώ αλλάζει αυτό το πράγμα. Και γι’ αυτό και χρειάζεται χρόνος για να εμπεδωθεί αυτή η νέα αντίληψη, ότι θα έχουμε μια, όπως λέμε, δομημένη πρόσβαση στο σύστημα.\nΣ’ αυτό, βεβαίως, ασκείται μια κριτική, ότι με αυτόν τον τρόπο πάμε να δημιουργήσουμε εμπόδια πρόσβασης. Δεν πρόκειται περί αυτού, προφανώς. Ίσα-ίσα, εμείς είμαστε σε μια κατεύθυνση καθολικής πρόσβασης και ισότιμης φροντίδας.\nΑπλώς, πρέπει σιγά-σιγά να πειστούν οι πολίτες ότι αυτό το νέο σύστημα είναι πολύ πιο φιλικό, πολύ πιο αποτελεσματικό, θα υπάρχει ηλεκτρονικός ατομικός φάκελος υγείας, θα καταγράφονται τα δεδομένα, θα μπορούν να έχουν πρόσβαση οι γιατροί του συστήματος υγείας κατ’ αρχήν της πρωτοβάθμιας φροντίδας, στη συνέχεια των νοσοκομείων.\nΚαι φυσικά, οποιοσδήποτε άλλος γιατρός, ο οποίος ασκεί ιατρική στη χώρα θα έχει δυνατότητα πρόσβασης, πάντα βεβαίως με την συναίνεση του ασθενή. Υπάρχουν λεπτά ζητήματα εκεί για τη διαχείριση ευαίσθητων ιατρικών δεδομένων, τα οποία πρέπει να τα παίρνουμε υπόψιν μας και λόγω τώρα του GDPR και των οδηγιών των ευρωπαϊκών.\nΘέλουμε να πείσουμε τον πολίτη ότι, αν αξιοποιήσει αυτό το δίκτυο, θα έχει καλύτερη φροντίδα. Θα μπορεί να κλείσει νωρίτερα ραντεβού, για παράδειγμα, στο νοσοκομείο αν τον παραπέμψει ο οικογενειακός του γιατρός, από το αν επιλέξει να πάει μόνος του. Δε θα τον εμποδίσουμε να πάει μόνος του, τουλάχιστον σε μια αρχική φάση.\nΘέλουμε, δηλαδή, αυτό το σύστημα παραπομπών και λειτουργίας του θεσμού του οικογενειακού γιατρού να προχωρήσει σταδιακά, να εμπεδωθεί, να εδραιωθεί.\nΑλλά και ιδιωτικά κτήρια. Πολλές φορές, δηλαδή, κάνουμε προσκλήσεις ενδιαφέροντος και δεν έχουμε ανταπόκριση.\nΑυτό είναι μεγάλο στοίχημα και νομίζω ότι στη μεταμνημονιακή φάση πραγματικά θα έχουμε μια μεγαλύτερη δυνατότητα, ευχέρεια να στηρίξουμε αυτό το νέο μοντέλο που πιστεύω ότι προοπτικά θα αναδιοργανώσει συνολικά το σύστημα υγείας.\nΚαι επιτρέψτε μου να πω είναι η πιο σοβαρή ευρωπαϊκή πολιτική στον τομέα της υγείας που δρομολογείται τα τελευταία χρόνια.\nΜας παρουσιάσατε μια πολύ μεγάλη γκάμα πρωτοβουλιών που έχει πάρει το Υπουργείο Υγείας και εσείς λέτε ότι είναι και μια πανευρωπαϊκά πολύ σημαντική πολιτική την οποία ασκεί.\nΕπειδή όμως διάβαζα και έβλεπα και εξέτασα και εγώ όλες τις πρωτοβουλίες που έχετε πάρει και διάβαζα και την κριτική από την πλευρά της αντιπολίτευσης και βλέπω ότι η αντιπολίτευση λέει ότι σιγά τι έκανε τώρα η Κυβέρνηση, αυτά που είχαμε κάνει εμείς πάει και τα πλασάρει ως καινούργια.\nΜε προκαλείτε λίγο.\nΕ, φυσικά για αυτό ήθελα.\nΛοιπόν, κοιτάξτε για να θυμόμαστε λίγο γιατί νομίζω ότι χρειάζεται να έχουμε μια αίσθηση των πραγμάτων και πως εξελίσσονται στο χρόνο.\nΤο 2014 με την παρέμβαση τότε της Κυβέρνησης Σαμαρά εκδιώχθηκαν από το σύστημα υγείας 2.500 ειδικευμένοι γιατροί που υπηρετούσαν στα παλιά πολυιατρεία του ΙΚΑ-ΕΟΠΥΥ. 2.500 γιατροί μαζικά οι οποίοι προσέφεραν υπηρεσίες βεβαίως όχι με καθεστώς πλήρους απασχόλησης, διατηρώντας και ιατρείο κλπ., αλλά έφυγαν από το σύστημα, υπήρξε μια τρομερή συρρίκνωση υπηρεσιών στην πρωτοβάθμια φροντίδα.\nΑυτό μετακύλησε πολύ μεγάλο κόστος στον πολίτη και τώρα πάμε σιγά-σιγά με το νέο μοντέλο αυτό και στηρίζοντας παράλληλα και τις σημερινές δομές, γιατί ασκείται κάποιες φορές και μια κριτική ότι οι ΤΟΜΥ είναι σε αντιπαράθεση με τα σημερινά κέντρα υγείας και τα παλιά ΠΕΔΥ. Δεν πρόκειται περί αυτού.\nΠαράλληλα με τις σημερινές δομές που τις ενισχύουμε, τώρα ετοιμαζόμαστε τον Οκτώβρη θα βγάλουμε μια προκήρυξη 457 ειδικευμένων γιατρών του ΕΣΥ συγκεκριμένων ειδικοτήτων, θέλουμε να ενισχύσουμε τα εργαστήριά τους, θέλομε να ενισχύσουμε τα οδοντιατρεία τους, θέλουμε να ενισχύσουμε δηλαδή τομείς που σήμερα ο πολίτης απευθύνεται στον ιδιωτικό τομέα λόγω ανεπαρκειών του ΕΣΥ και πληρώνει αρκετά χρήματα από την τσέπη του.\nΕμείς λοιπόν πάμε να επουλώσουμε τραύματα τα οποία υπήρξαν ιδιαίτερα στον τομέα της πρωτοβάθμιας φροντίδας τα τελευταία 4-5 χρόνια.\nΠροφανώς οι ρυθμοί με τους οποίους κινούνται τα πράγματα δεν είναι οι επιθυμητοί. Θα θέλαμε πραγματικά να είχαμε καταφέρει να έχουμε ανοίξει περισσότερες δομές με βάση τον αρχικό σχεδιασμό που είχαμε κάνει αλλά σας είπα υπάρχουν κάποιες αντικειμενικές δυσκολίες.\nΑυτό να το συζητήσουμε και είναι και καλοπροαίρετη η κριτική αν πραγματικά μας παρακινεί να κινηθούμε πιο γρήγορα και να ολοκληρώσουμε αυτή τη μεταρρύθμιση.\nΔεν πρόκειται περί αυτού. Αντιλαμβάνομαι ότι αυτό που ενοχλεί είναι ότι πλέον έχουμε καινούργιες δομές στο σύστημα υγείας, αυτό κύριε Σβέρκο έχει να συμβεί από την δεκαετία του ’90.\nΟι τελευταίες δομές στην πρωτοβάθμια φροντίδα, τα τελευταία κέντρα υγείας που φτιάχτηκαν στη χώρα ήταν την δεκαετία του ’90, το τέλος της δεκαετίας του ’90. Από τότε δεν υπήρξε μια προσθήκη, μια επένδυση ιδιαίτερα στην πρωτοβάθμια. Υπήρξαν καινούργια νοσοκομεία βεβαίως, καινούργιες πτέρυγες, νέα τμήματα, έγιναν σημαντικές επενδύσεις σε κτιριακές υποδομές και εξοπλισμό κυρίως όμως στο νοσοκομειακό επίπεδο.\nΣτην πρωτοβάθμια φροντίδα τα πράγματα ήταν περίπου με τις δομές και τις υπηρεσίες που είχαμε πριν από 20 χρόνια. Τώρα έχουμε καινούργιες δομές, καινούργιο προσωπικό, νέα παιδιά, νέοι επιστήμονες, νέοι επαγγελματίες υγείας με όρεξη που έχουν μια ευκαιρία αξιοπρεπούς εργασιακής και επαγγελματικής προοπτικής με εγγυημένη χρηματοδότηση για μια 4ετία και με προφανώς ισχυρή πολιτική βούληση και δέσμευση από την πολιτεία ότι αυτό το μοντέλο και αυτή η παρέμβαση θα συνεχιστεί και θα υπάρξει ανάληψη ευθύνης από τους δημόσιους πόρους.\nΑυτό το έχουμε συμφωνήσει, το έχουμε παρουσιάσει στην Κομισιόν γιατί ασκείται και μια κριτική ότι είναι μια τέλος πάντων παρέμβαση η οποία θα μείνει μετέωρη μετά το τέλος του προγράμματος της Ευρωπαϊκής χρηματοδότησης κλπ.\nΔεν πρόκειται περί αυτού, έχουμε παρουσιάσει σχέδιο σε συνεργασία με το οικονομικό επιτελείο στρατηγικής εξόδου από το χρηματοδοτικό πρόγραμμα το ευρωπαϊκό και μετάπτωσης σε εθνικούς πόρους.\nΜάλιστα. Τώρα, να σας πω επειδή έχουμε πάρει πάρα πολλά μηνύματα και πάρα πολλά τηλέφωνα και με ειδικότερα ακόμα θέματα που έχουν να κάνουν με το σύστημα υγείας, με νοσοκομεία και όλα αυτά, εγώ ξεχωρίζω το εξής και νομίζω ότι έχει και ένα νόημα γιατί συζητήσαμε και για τις δομές πρωτοβάθμιας υγείας και το πώς υπάρχει αυτή η υπερπροσφορά θέσεων.\nΚαι λέγεται εδώ για παράδειγμα από κάποιους ακροατές ότι αρκετοί γιατροί δεν εμπιστεύονται στην πραγματικότητα το δημόσιο σύστημα υγείας αλλά και τις δομές πρωτοβάθμιας, και κατ΄ επέκταση μάλλον τις δομές αυτές, διότι λένε ότι θα πάνε και δεν θα πληρωθούν στην ώρα τους.\nΠαράλληλα όμως κιόλας εσείς κάνατε και ανακοινώσεις για την καταβολή χορήγησης αναδρομικών.\nΕντάξει, αυτό είναι άλλο θέμα θα σας το πω.\nΝαι αλλά μπαίνει σε μια σειρά λίγο η ροή των χρημάτων στο δημόσιο σύστημα υγείας γιατί υπήρχαν τεράστιες καθυστερήσεις στο παρελθόν.\nΑκούστε, κύριε Σβέρκο, κανονικότητα στις πληρωμές έχει εδραιωθεί εδώ και σχεδόν 3 χρόνια στο σύστημα υγείας. Για αυτό και αν βλέπετε δεν υπάρχουν κινητοποιήσεις, διαμαρτυρίες όπως παλιότερα που γινόταν επισχέσεις εργασίας για μη καταβολή δεδουλευμένων.\nΑυτό έχει τελειώσει εδώ και 3 χρόνια με πολύ μεγάλη προσπάθεια και με πολύ μεγάλη ευαισθησία απέναντι στο προσωπικό όχι μόνο στους γιατρούς και στο υπόλοιπο προσωπικό των νοσοκομείων το οποίο πραγματικά δουλεύει υπερωριακά, δουλεύει σαββατοκύριακα, νύχτες κλπ.\nΑυτό έχει τελειώσει, δεν υπάρχει θέμα μη κανονικής καταβολής των αμοιβών. Επίσης θέλω να πω ότι οι αμοιβές που έχουμε εξασφαλίσει κατά την άποψή μου είναι όντως αξιοπρεπείς. Και στους γιατρούς των τοπικών μονάδων υγείας δώσαμε αποδοχές επιπέδου Επιμελητού Α όχι δηλαδή της κατώτερης βαθμίδας του ΕΣΥ που είναι ο Επιμελητής Β, δώσαμε ως μπόνους, ως κίνητρο αποδοχές Επιμελητού Α που βεβαίως σε σχέση με το παρελθόν έχουν υποστεί και αυτές οι αμοιβές μια πολύ σημαντική περικοπή δυστυχώς τα χρόνια της κρίσης, πολύ μεγάλη περικοπή.\nΚαι για αυτό και σωστά η πολιτεία και ο Πρωθυπουργός και όλη η Κυβέρνηση λένε ότι οφείλουμε σιγά-σιγά να πάμε σε μια σταδιακή αποκατάσταση απωλειών εισοδήματος η οποία προέκυψε στους νοσοκομειακούς γιατρούς αυτά τα χρόνια της κρίσης γιατί αναγνωρίζουμε ότι έχουν συνεισφέρει καταλυτικά στο να διασωθεί η δημόσια περίθαλψη και να αναβαθμιστεί το σύστημα υγείας.\nΔεν υπάρχει λοιπόν τέτοιο ζήτημα. Προφανώς δεν μπορούμε σας είπα πριν ούτε να ανταγωνιστούμε μισθούς άλλων ευρωπαϊκών χωρών ούτε ενδεχομένως επίπεδα εισοδηματικά τα οποία μπορεί κανείς να διασφαλίσει δουλεύοντας στον ιδιωτικό τομέα.\nΑλλά νομίζω ότι τηρουμένων των αναλογιών και της συνολικής κατάστασης στο δημόσιο σήμερα στη χώρα θεωρώ ότι υπάρχει μια δυνατότητα αξιοπρεπούς εργασίας, βεβαίως με δυσκολίες, κάτω από αντίξοες συνθήκες, έχει αυξηθεί η προσέλευση των πολιτών στο σύστημα υγείας λόγω φτωχοποίησης, υπάρχει αυξημένη ζήτηση, υπάρχει αυξημένη πίεση.\nΤα τμήματα επειγόντων περιστατικών είναι ένας τομέας που κάνουμε μια επένδυση αυτή την περίοδο. Έχουμε προκηρύξει και είναι σε διαδικασία κρίσης αυτή την περίοδο 520 θέσεις μονίμων γιατρών του ΕΣΥ, ειδικευμένων γιατρών οι οποίοι θα πάνε στοχευμένα στα ΤΕΠ, στα Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών σε όλα τα νοσοκομεία και θα δώσουν μια μεγάλη ώθηση στην πιο αποτελεσματική και ποιοτική διαχείριση των επειγόντων περιστατικών.\nΞέρετε ότι σήμερα εκεί υπάρχει πολύ μεγάλη ταλαιπωρία, υπάρχουν πολύωρες αναμονές, νομίζω ότι σε συνδυασμό και με το ότι έχουμε δυστυχώς ένα έλλειμμα σήμερα στη χώρα ειδικευόμενων γιατρών και αυτό λόγω της μετανάστευσης, νομίζω ότι η αναδιοργάνωση των ΤΕΠ με ειδικευμένους γιατρούς οι οποίοι μάλιστα θα εξειδικευτούν στη συνέχεια με ειδική εκπαίδευση στην επείγουσα ιατρική θα είναι μια πολύ σημαντική αλλαγή που θα ενισχύσει την πρώτη γραμμή άμυνας του συστήματος υγείας εκεί που υπάρχει άγχος, πίεση και φυσικά διακινδύνευση της ζωής.\nΚαι θεωρώ ότι θα βελτιώσει πραγματικά πολύ τα ποιοτικά στάνταρτ στο σύστημα υγείας.\nΜάλιστα. Κύριε Ξανθέ, σας ευχαριστώ πάρα πολύ για αυτή τη συζήτηση.\nΚαι εγώ σας ευχαριστώ, κύριε Σβέρκο, να είστε καλά.\nΚαι πρέπει να πω κιόλας και πρέπει να το σημειώσω και αυτό ότι έχουν υπάρξει πάρα πολλά τηλεφωνήματα οπότε θα πρέπει να ανανεώσουμε το ραντεβού γιατί είναι πολλά τα ζητήματα.\nΠολύ ευχαρίστως. Εγώ θέλω να πω το εξής θέμα έτσι εν κατακλείδι, η νέα περίοδος γιατί αυτή είναι η συζήτηση τώρα, το πολιτικό ερώτημα είναι τι περιθώριο έχουμε μετά το μνημόνιο να ενισχύσουμε ακόμα περισσότερο τη δημόσια περίθαλψη.\nΕμείς ισχυριζόμαστε ότι αυτό το κάναμε ακόμα και σε συνθήκες κρίσης, σε συνθήκες λιτότητας. Δώσαμε ένα στίγμα ότι αν υπάρχει η σωστή ιεράρχηση και η σωστή πολιτική προτεραιότητα μπορούν να επενδυθούν πόροι, να στηριχθεί το εθνικό σύστημα υγείας, να καλυφθούν περισσότερες ανάγκες.\nΝομίζω ότι το επόμενο διάστημα θα έχουμε προφανώς προβλήματα τα οποία πολλά από αυτά είναι συσσωρευμένα και διαχρονικά, θα έχουμε περιορισμούς δημοσιονομικούς και αυτό πρέπει να είναι σαφές, αλλά νομίζω θα έχουμε και περισσότερες δυνατότητες και αυτές πρέπει να τις αξιοποιήσουμε.\nΜάλιστα. Ευχαριστούμε πολύ κύριε Ξανθέ. Καλή σας ημέρα.\nΝα είστε καλά, ευχαριστώ και εγώ.\nΟ Υπουργός Υγείας ο κος Ανδρέας Ξανθός σε μια ενδιαφέρουσα πραγματικά συζήτηση και το ενδιαφέρον αποδεικνύεται από το πόσα πραγματικά τηλέφωνα πήρατε. Πολλά τα ζητήματα και αρκετά αυτά ειδικά που σας απασχολούν.\nΝομίζω ότι πάντως το ενδιαφέρον περιστρέφεται γύρω από την πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας. Από το πώς δηλαδή όλοι οι πολίτες με τον λιγότερο κόπο και φυσικά με το ανύπαρκτο κόστος, με ανύπαρκτο κόστος, θα μπορέσουν να απολαμβάνουν τη δημόσια υγεία και τις δομές αυτής.


Το multitasking για κάποιους ανθρώπους θεωρείται ένας εξαιρετικός τρόπος να ολοκληρώνονται πιο γρήγορα τα tasks και οι εργασίες καθώς πραγματοποιούνται ταυτόχρονα και όχι μεμονωμένα. Ισχύει όμως αυτό; Κάποιοι θεωρούν ότι είναι ένα σημαντικό soft skill που χρειάζεται να διαθέτει ένας εργαζόμενος, ενώ κάποιοι άλλοι θεωρούν πως είναι απλά ένας μύθος. Τι ισχύει τελικά; Τι δείχνουν οι έρευνες όσον αφορά την επίδραση του multitasking στην παραγωγικότητα ενός εργαζομένου;\nΔιαβάζοντας το παρακάτω άρθρο μπορείς να μάθεις περισσότερα για το πως επηρεάζεται τόσο ο εγκέφαλός όσο και η παραγωγικότητά σου όταν εκτελείς πολλαπλές εργασίες και πως μπορείς να διαχειριστείς τον όγκο δουλειάς αποφεύγοντας την πολυδιεργασία. Βάλε ένα τέλος λοιπόν, στο καθημερινό άγχος και στες από την εργασία σου και αύξησε την απόδοσή σου.\nΤι είναι το multitasking\nΕίναι πολύ πιθανόν να έχεις ακούσει τον όρο του multitasking σε κάποια στιγμή της ζωής σου είτε στον εργασιακό χώρο είτε στην καθημερινότητα σου. Τι είναι όμως το multitasking ή αλλιώς η πολυδιεργασία; Με τον όρο multitasking εννοούμε την ενασχόληση με περισσότερες από μία εργασίες (tasks) ταυτόχρονα, προκειμένου να διεκπεραιωθούν όσο το δυνατόν πιο σύντομα και πιο αποτελεσματικά.\nΓια παράδειγμα, όταν κάποιος στον εργασιακό χώρο μιλά στο τηλέφωνο με κάποιον πελάτη ενώ παράλληλα εκτυπώνει τιμολόγια και απαντά σε emails ή όταν κάποιος δουλεύει εξ αποστάσεως από το σπίτι του, παράλληλα μαγειρεύει και προσέχει το παιδί του.\nΠόσο αποτελεσματικό είναι όμως το multitasking;\nΌταν μιλάμε για multitasking, μας ενδιαφέρουν κυρίως δύο στοιχεία. Η εκτέλεση της εργασίας (task) και ο τρόπος που εναλλάσσονται μεταξύ τους. Για να γίνει αυτό κατανοητό, θα πρέπει να μελετήσουμε το πως δουλεύει ο εγκέφαλος του Ανθρώπου.\nΠως επηρεάζεται ο εγκέφαλός μας\nΟι εκτελεστικές λειτουργίες του εγκεφάλου είναι αυτές που διαχειρίζονται το multitasking. Η λειτουργία αυτή ελέγχει το πότε, πως και με τι σειρά θα γίνουν οι εργασίες. Ουσιαστικά, αυτό που συμβαίνει στον εγκέφαλό μας με το multitasking είναι να στρέφεται η προσοχή μας συνεχώς από τα δεδομένα και απαιτούμενα μιας εργασίας στα δεδομένα και απαιτούμενα μιας άλλης εργασίας. Όταν οι εργασίες είναι περισσότερες από δύο, τότε ο χρόνος που χρειάζεται ο εγκέφαλός μας να προσαρμοστεί από την προηγούμενη εργασία στην επόμενη αυξάνεται. Έτσι, όσο περισσότερες εργασίες εκτελούνται παράλληλα, τόσο περισσότερο αυξάνεται και ο χρόνος προσαρμογής.\nΤο κόστος της εναλλαγής εργασιών\nΗ εναλλαγή εργασιών (context switching) μεταφράζεται σε κόστος για τον εργαζόμενο καθώς σπαταλάται πολύτιμος χρόνος και αφορά το λεγόμενο “κόστος εναλλαγής μεταξύ των εργασιών” (switching time). Έρευνες έχουν δείξει πως όταν ο εγκέφαλος μας εναλλάσεται επανειλημμένα μεταξύ δύο ή περισσότερων εργασιών τότε γινόμαστε λιγότερο αποτελεσματικοί. Αντίστοιχα, είναι ευρέως γνωστό οτι όταν εστιάζουμε σε κάτι και κάνουμε μόνο αυτό, είμαστε αποδοτικοί. Μάλιστα, έχουμε την μέγιστη παραγωγικότητα και συνήθως το αποτέλεσμα είναι το καλύτερο που θα μπορούσαμε να έχουμε.\nΣτο παρακάτω γράφημα μπορείς να δεις πως επηρεάζεται ο χρόνος σου όταν λειτουργείς με το multitasking.\nΠως το multitasking μειώνει την παραγωγικότητα\nΤι επίδραση έχει το multitasking στην παραγωγικότητα ενός ατόμου; Είναι τελικά αλήθεια ή μύθος ότι το multitasking βοηθά την παραγωγικότητα; Οι ειδικοί αναφέρουν πως το multitasking έχει αρνητική επίδραση στην παραγωγικότητα των ατόμων. Παρακάτω μπορείς να μάθεις τους λόγους για τους οποίους το multitasking μειώνει την παραγωγικότητα.\n#1 Το multitasking αποσπά την προσοχή\nΈνας από τους λόγους που το multitasking μειώνει την παραγωγικότητα είναι ότι τα άτομα δεν μπορούν να εστιάσουν την προσοχή τους μόνο σε ένα task λόγω του ότι επικεντρώνονται συνεχώς σε νέα και διαφορετικά task. Σύμφωνα με έρευνες, το multitasking έχει συνδεθεί με την έλλειψη συγκέντρωσης και μάλιστα ορισμένοι ερευνητές θεωρούν πως είναι ισοδύναμο με την απόσπαση προσοχής.\nΈτσι, όταν αποσπάται συνεχώς η προσοχή μας, μειώνεται η παραγωγικότητά μας και πολλές φορές οδηγούμαστε σε μη επιτυχή εκτέλεση των εργασιών που μας έχουν ανατεθεί. Σίγουρα για να είμαστε περισσότερο παραγωγικοί όταν εκτελούμε μία εργασία, χρειάζεται να εστιάζουμε 100% σε αυτή.\n#2 Το multitasking μειώνει την αποτελεσματικότητα και την απόδοση\nΕίναι σημαντικό να αναφερθεί πως το multitasking επιδρά αρνητικά στην αποτελεσματικότητα και την απόδοση. Λόγω του ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να επικεντρωθεί στην εκτέλεση ενός πράγματος κάθε φορά, όταν κάποιος προσπαθεί να εκτελέσει δύο εργασίες συγχρόνως συνήθως δεν τις εκτελεί και τις δύο με επιτυχία.\nΈρευνες έχουν δείξει πως όταν εκτελούμε περισσότερα από ένα -περίπλοκα- task όπου απαιτείται συγκέντρωση προκειμένου να γίνουν σωστά, συνήθως καταλήγουμε να είμαστε λιγότερο αποτελεσματικοί. Κατ’ επέκταση η απόδοσή μας μειώνεται και καταλήγουμε να είμαστε περισσότερο αγχωμένοι παρά παραγωγικοί.\nΣυνήθως τα άτομα θεωρούν το multitasking προσόν και απαραίτητη δεξιότητα, ειδικά στην σύγχρονη εποχή όπου χρειάζεται να διεκπαιρεώνονται πολλές εργασίες εντός λίγων ωρών. Ωστόσο, αυτό είναι απλά ένας μύθος καθώς αυτό που συμβαίνει είναι να στρέφουμε συνεχώς την προσοχή μας από την μία εργασία στην άλλη, γεγονός που φυσικά δεν ενθαρρύνει την αποτελεσματική εκτέλεσή τους.\n#3 Το multitasking επηρεάζει τον εγκέφαλό μας\nΤο multitasking επηρεάζει τον ανθρώπινο εγκέφαλο λόγω του κόστους που προκύπτει από την συνεχή εναλλαγή της προσοχής μας από την μία εργασία στην άλλη. Ο εγκέφαλος χρειάζεται ένα χρονικό διάστημα μέχρι να προσαρμοστεί στα νέα δεδομένα και στις νέες απαιτήσεις όταν πηγαίνει από την εκτέλεση μιας εργασίας στην άλλη και όταν οι εργασίες αυτές είναι περίπλοκες το χρονικό αυτό διάστημα αυξάνεται.\nΜε αυτόν τον τρόπο, όσο αυξάνονται τα task που χρειάζεται να πραγματοποιηθούν ταυτόχρονα, τόσο περισσότερος χρόνος χάνεται, επιβαρύνοντας τον εγκέφαλό μας ο οποίος δεν είναι “φτιαγμένος” να λειτουργεί κατ’αυτόν τον τρόπο.\n#4 Με το multitasking είναι περισσότερο πιθανό να γίνουν λάθη\nΕίναι λογικό οι multitaskers να είναι πιο επιρρεπής στην πραγματοποίηση λαθών αν σκεφτεί κανείς πως όταν εκτελούν πολλά task ταυτόχρονα δεν είναι απόλυτα συγκεντρωμένοι σε καθένα από αυτά. Ως εκ τούτου, είναι περισσότερο πιθανό να γίνουν λάθη που άλλοτε μπορεί να μην είναι τόσο σημαντικά άλλοτε όμως να είναι κρίσιμα. Κανείς δεν θέλει να κάνει επαναλαμβανόμενα λάθη, ειδικά στον επαγγελματικό τομέα. Συνεπώς, τα λάθη είναι συνήθως αναπόφευκτα όταν μιλάμε για την έννοια του multitasking.\n#5 Το multitasking δημιουργεί άγχος και στρες\nΕίναι πολύ πιθανό να έχετε βρεθεί σε μία κατάσταση όπου καλείστε να πραγματοποιήσετε πολλές εργασίες ταυτόχρονα ακόμη και εκτός εργασίας.\nΓια παράδειγμα, κατά την διάρκεια της καραντίνας λόγω του COVID-19, όταν οι εργαζόμενοι αναγκαστικά ξεκίνησαν να δουλεύουν από το σπίτι τους, κλήθηκαν να εργάζονται και ταυτόχρονα να επιβλέπουν το παιδί τους, να τακτοποιούν το σπίτι ή και να μαγειρεύουν. Ξαφνικά, βρέθηκαν σε μία φοβερά αγχωτική κατάσταση όπου το multitasking ήταν μονόδρομος.\nΈτσι, μπορεί κανείς να φανταστεί πόσο άγχος και στρες δημιουργείται στους εργαζόμενους όταν καλούνται να διεκπαιρεώσουν πολλές και περίπλοκες εργασίες σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το μόνο σίγουρο είναι πως αυτό το άγχος δεν βοηθάει καθόλου ένα άτομο να είναι παραγωγικό στην εργασία του.\n#6 Το multitasking προκαλεί εξάντληση\nΕάν οι εργαζόμενοι εκτελούν πάνω από μία εργασίες σε καθημερινή βάση, είναι πολύ πιθανό να οδηγηθούν σε burnout. Στο τέλος της ημέρας, αισθάνονται περισσότερο κουρασμένοι και καθόλου παραγωγικοί. Βραχυπρόθεσμα, οι multitaskers μπορεί να αισθάνονται ικανοποίηση που κατάφεραν να εκτελέσουν τα απαιτούμενα task όπως ακριβώς ήταν προγραμματισμένα να γίνουν, όμως μακροπρόθεσμα η ικανοποίηση αντικαθίσταται από το αίσθημα της κούρασης. Ταυτόχρονα, το άγχος και το στρες που δημιουργείται από την πολυδιεργασία συμβάλει και οδηγεί επίσης στην εξάντληση των ατόμων.\n#7 Το multitasking μειώνει την δημιουργικότητα\nΗ δημιουργικότητα αποτελεί ένα σημαντικό στοιχείο που χρειάζεται να διαθέτουν οι εργαζόμενοι στους περισσότερους επαγγελματικούς τομείς. Όταν οι εργαζόμενοι προσπαθούν να πραγματοποιήσουν πολλές εργασίες ταυτόχρονα, η δημιουργικότητά τους μειώνεται καθώς δεν αφιερώνουν τον χρόνο τους αποκλειστικά μόνο σε μία εργασία ώστε να ελέγχουν ακόμη και τις πιο μικρές λεπτομέρειες και να έχουν ένα άψογο αποτέλεσμα.\nΤο multitasking ενθαρρύνει δηλαδή την γρήγορη και χωρίς πολύ προσπάθεια δουλειά, στην οποία οι εργαζόμενοι δεν έχουν τα περιθώρια να είναι δημιουργικοί.\nΠως να διαχειριστείς πολλαπλές εργασίες (multiple tasks)\nΤι μπορείς να κάνει όμως όταν καλείσαι να ολοκληρώσεις πολλά task σε σύντομο χρονικό διάστημα; Σίγουρα το multitasking δεν είναι καλή ιδέα. Αντ’ αυτού μπορείς να ακολουθήσεις ορισμένες τεχνικές για να οργανώσετε καλύτερα τις δουλειές σου.\n#1 Χρήση ατζέντας\nΕίναι πολύ βασικό να έχεις πάντα μαζί σου μία ατζέντα. Ο,τιδήποτε προκύψει χρειάζεται να το γράψεις σε μία ατζέντα αφενός για να μην το ξεχάσεις, αφετέρου για να ξέρεις ότι τα task και οι δουλειές που χρειάζεται να κάνεις βρίσκονται συγκεντρωμένες σε ένα συγκεκριμένο τετράδιο και όχι διάσπαρτες σε χαρτιά και post-it. Μπορείς να προμηθευτείς μία ατζέντα-ημερολόγιο αν σου είναι πιο χρήσιμο να σημειώνεις ανά ημέρα τις δουλειές σου.\nΕίναι χρήσιμο να γράψεις στην ατζέντα σου, σε ένα χαρτί ή σε ένα αρχείο word μία λίστα με όλες τις εργασίες και τα task που χρειάζεται να ολοκληρώσεις. Με τον τρόπο αυτό αποτυπώνεις όλες τις σκέψεις στο χαρτί και έτσι είναι πιο ξεκάθαρα και συγκεντρωμένα όσα έχεις να ολοκληρώσεις. Επίσης, μία τέτοια λίστα βοηθά ώστε να μην ξεχάσεις κάποιο task που πιθανό να ξεχνούσες εάν τα συγκρατούσες απλά στο μυαλό. Η to do list είναι προαιρετική για το επόμενο βήμα που θα χρειαστεί να ακολουθήσεις, την προτεραιοποίηση.\nΈχοντας φτιάξει την to do list θα σου είναι ακόμη πιο εύκολο να κατατάξεις τις δουλειές σου ξεκινώντας από αυτή που είναι περισσότερο σημαντική, απαιτεί χρόνο, ίσως έχει προθεσμία και καταλήγοντας σε αυτές με τις λιγότερες απαιτήσεις. Η προτεραιοποίηση θα σε βοηθήσει να ολοκληρώσεις πρώτα τα task που επείγουν και έτσι αποφεύγεις το άγχος και το στρες ότι δεν θα προλάβεις να τελειώσεις τις πιο σημαντικές εργασίες.\n#3 Τεχνική Theming\nΜία διαφορετική τεχνική είναι αυτή του λεγόμενου task theming. Η τεχνική αυτή αφορά την οργάνωση των task ανάλογα με την θεματολογία τους. Για παράδειγμα, αν κάποιες από τις εργασίες που έχεις να πραγματοποιήσεις αφορούν την αποστολή email, την συγγραφή ενός report, την δημιουργία μιας παρουσίασης PowerPoint, τότε μπορείς να προγραμματίσεις να ασχοληθείς με αυτές ένα ολόκληρο πρωινό. Στη συνέχεια, αφού ολοκληρωθούν αυτές οι εργασίες μπορείς να ασχοληθείς με τα τηλεφωνήματα που χρειάζεται να κάνεις εντός της ημέρας κ.ο.κ.\nΜε τον τρόπο αυτό, ακόμη και κάτι έκτακτο να προκύψει μπορείς να το διαχειριστείς καλύτερα γνωρίζοντας το σημείο που βρίσκεσαι και ποιος είναι ο στόχος σου.\n#4 Αποφυγή περισπασμών\nΠροσπάθησε να μείνεις συγκεντρωμένος κατά την εκτέλεση των εργασιών σου. Εάν το κινητό δεν είναι απαραίτητο κατά την διάρκεια διεκπεραίωσης των task τότε καλύτερα απομάκρυνε το από το οπτικό σου πεδίο. Ακόμη και όταν κάποιος συνάδελφος ή υπεύθυνος σε καλεί να τον βοηθήσεις με κάτι, ρώτησε εάν επείγει και εάν δεν είναι κάτι σημαντικό τότε εξήγησε πως χρειάζεσε λίγο χρόνο για να ολοκληρώσεις την δουλειά σου ώστε να μην χάσεις την συγκέντρωσή σου.\n#5 Παρακολούθηση προόδου\nΕίναι σημαντικό να ελέγχεις την πρόοδο σου ώστε να γνωρίζεις τι χρειάζεται να διορθωθεί προκειμένου να είσαι συνεπής στις υποχρεώσεις σου. Αφιέρωσε λίγα λεπτά στο τέλος της ημέρας ώστε να αξιολογήσεις τον εαυτό σου ως προς τις εργασίες που έφερες εις πέρας. Πέτυχες τον στόχο σου; Αν δεν τα κατάφερες που νομίζεις ότι οφείλεται η αποτυχία; Μπορείς να σκεφτείς τρόπους ώστε την επόμενη μέρα να αποφύγεις τα ίδια λάθη; Έτσι, θα υπάρχει συνεχής βελτίωση ώσπου τελικά θα καταφέρνεις τους στόχους σου χωρίς να χρειάζεται να ασχολείσαι ταυτόχρονα με πολλές εργασίες.\nAagaard, J. (2019). Multitasking as a distraction: A conceptual analysis of media multitasking research. Theory & Psychology, 29(1), 87-99.\nBradberry, T. (2014). Multitasking damages your brain and career, new studies suggest. Forbes, edición digital, 8.\nCherry, K. (2019). How multitasking affects productivity and brain health. Abgerufen am, 20, 2020.\nOtto, S. C., Wahl, K. R., Lefort, C. C., & Frei, W. H. (2012). Exploring the impact of multitasking in the workplace. Journal of Business Studies Quarterly, 3(4), 154.\nΠροηγούμενο Άρθρο\tΑλλαγή καριέρας στα 25: Τι να προσέξεις και πώς να κινηθείς με στρατηγική\nΕπόμενο Άρθρο\t7 συχνά λάθη στο βιογραφικό που πρέπει να αποφύγεις


ecologygreece.: Αθήνα και Θεσσαλονίκη: ελάχιστο το πράσινο, πολύς ο θόρυβος\nΑθήνα και Θεσσαλονίκη: ελάχιστο το πράσινο, πολύς ο θόρυβος\nΗ μέση κάλυψη σε πράσινο των μεγάλων πόλεων στην Ελλάδα κυμαίνεται σε πολύ χαμηλά επίπεδα με 7% στην Αθήνα και 4-5% στη Θεσσαλονίκη.\nΣτον αντίποδα, το πράσινο καλύπτει περίπου το ένα τέταρτο της επιφάνειας μιας μέσης ευρωπαϊκής πόλης.\nΣύμφωνα με τον κ. Πολύζο, η παραπάνω εικόνα μαρτυρά τη δυσχερή θέση στην οποία βρίσκονται οι δύο μεγάλες ελληνικές πόλεις. Η έλλειψη πρασίνου, διεκρινίζει, αποτελεί το βασικό λόγο για τον οποίο ο αστικός χώρος στην Ελλάδα δεν αποτελεί δημοφιλή χώρο, άθλησης, ψυχαγωγίας και αναψυχής.\nΈνα άλλο σημαντικό θέμα που θίγει ο κ. Πολύζος είναι και αυτό της ηχορύπανσης*. Στις μεγάλες πόλεις, επισημαίνει, η αναλογία του πληθυσμού που εκτίθεται σε μη αποδεκτά όρια θορύβου είναι 2-3 φορές μεγαλύτερη από τον εθνικό μέσο όρο.\nΟ θόρυβος που παράγεται από την κυκλοφορία των αυτοκινήτων, σύμφωνα με μετρήσεις της Ευρωπαϊκής Ένωσης πλήττει το 20-25% του πληθυσμού των αναπτυγμένων χωρών της Δυτικής Ευρώπης.\nΕπίσης, αναφέρει ο κ. Πολύζος, το 19% του συνολικού πληθυσμού των χωρών της Ε.Ε. βρίσκεται σε περιοχές με υψηλές στάθμες θορύβου. Για την Ελλάδα, η οδική κίνηση αποτελεί την πιο σημαντική πηγή για τον αστικό πληθυσμό, με κυριότερο το θόρυβο που εκπέμπεται από την κίνηση μοτοσικλετών και μοτοποδηλάτων.\n«Οι περιοχές με ιδιαίτερο πρόβλημα υποβάθμισης του ακουστικού περιβάλλοντος, όπως προκύπτει από τα στοιχεία του αρμόδιου υπουργείου Περιβάλλοντος, είναι σχεδόν όλες οι αστικές περιοχές της χώρας. Βεβαίως το πρόβλημα είναι σαφώς εντονότερο στα μεγάλα αστικά κέντρα, όπως στην Αθήνα, τη Θεσσαλονίκη κ.ά. Σε πολλές περιπτώσεις η αποφυγή του θορύβου επιτυγχάνεται με το κλείσιμο των παραθύρων των κατοικιών κατά τους θερινούς μήνες, κάτι που οδηγεί στη συνεχή λειτουργία των κλιματιστικών συστημάτων, με πολύ επιβαρυντικές συνέπειες για το περιβάλλον από την κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας. Για τον περιορισμό των συνεπειών στην υγεία, το κράτος έχει θεσπίσει ανώτατα όρια, ανάλογα με τις περιοχές στις οποίες παράγεται ο θόρυβος και τις χρήσεις της αστικής και μη αστικής γης. Τα ανώτατα αυτά όρια, που επιβάλλονται από την ισχύουσα νομοθεσία θα πρέπει να τηρούνται» αναφέρει ο καθηγητής.\nΠάντως ο ίδιος δεν παραλείπει να αναφέρει πως ο θόρυβος αποτελεί καθοριστικό παράγοντα υποβάθμισης του αστικού περιβάλλοντος, ενώ οδηγεί σε οικονομική παρακμή των αστικών κέντρων και σε υποβάθμιση πολλών κεντρικών περιοχών των μεγάλων πόλεων, για διευκρινίσει:\n«Η υποβάθμιση των κεντρικών περιοχών των μεγάλων πόλεων δημιουργεί απώλεια δυνητικών εσόδων στους ιδιοκτήτες ακινήτων και στο κράτος. Η μείωση της αξίας των ακινήτων μειώνει την αξία των ενοικίων που λαμβάνουν οι ιδιοκτήτες τους και τα φορολογικά έσοδα του κράτους. Εκτός από τις παραπάνω αρνητικές συνέπειες, η ηχορύπανση στα αστικά κέντρα επιδρά αρνητικά στον τουρισμό, την αξιοποίηση των αρχαιολογικών χώρων και μνημείων, και γενικότερα την ελκυστικότητα των πόλεων».\n*Η μέτρηση του θορύβου γίνεται με βάση την έντασή του, με μονάδα μέτρησης το ντεσιμπέλ (db). Η κλίμακα των ντεσιμπέλ κυμαίνεται από το μείον άπειρο έως το συν άπειρο, αλλά το ανθρώπινο αυτί μπορεί να ακούσει από 0 έως 130 db.


AGM NVM40 NW1I ECHO IIT ΛΕΥΚΟΣ ΦΩΣΦΟΡΟΣ | AGM Global Vision EU\nAGM NVM40 NW1i ECHO IIT White Phosphor NIGHT VISION MONOCULAR\nAGM NVM40 NW1i ECHO IIT Λευκός Φώσφορος - 3,967.00 €\nΤο NVM-40 είναι το πρότυπο βάσει του οποίου θα πρέπει να κρίνονται όλα τα συμπαγή μονόκλωνα πολλαπλών χρήσεων, τώρα και στο μέλλον. Το NVM-40 χρησιμοποιεί οπτικά ίσα ή ανώτερα από τα τρέχοντα. Το NVM-40 διατίθεται με μια μεγάλη γκάμα αξεσουάρ, συμπεριλαμβανομένων φακών μεγέθυνσης 3x και 5x για προβολή μεσαίας έως μεγάλης εμβέλειας. βάσεις κεφαλής ή κράνους για να επιτρέπουν τη λειτουργία hands-free. μια ποικιλία διαφορετικών βάσεων όπλων για τακτική χρήση ή κυνήγι · και, ένα αποσπώμενο φωτιστικό IR για χρήση σε μεγάλες αποστάσεις. Στρατιωτικές συσκευές νυχτερινής όρασης, ενσωματωμένες σε ένα στιβαρό, συμπαγές και εργονομικό σύνθετο περίβλημα. Κατασκευάσαμε αυτήν τη συσκευή για να ξεπεράσουμε τις προσδοκίες των χρηστών και τις προδιαγραφές MIL-SPEC-810. Ως αποτέλεσμα, το NVM-40 προσφέρει απαράμιλλη απόδοση ακόμη και σε βροχή, θαλασσινό νερό, ακραίες θερμοκρασίες και περιβάλλοντα υψηλής υγρασίας.\nGen 2+ "Επίπεδο 1" "Photonis Autogated" χειροκίνητα επιλεγμένοι σωλήνες, με προηγμένη σαφή εικόνα. Η ποιότητα της εικόνας προσεγγίζει το επίπεδο Gen 3.


Ζει το όνειρό της η Λίντσερ - 27/02 21:42 : aek365\nΕπική πρόκριση για τη Λίντσερ που νίκησε με 2-0 την Αλκμάαρ στο «Linzer Stadion» και σε συνδυασμό με την ισοπαλία 1-1 στην Ολλανδία, πήρε το εισιτήριο για τους «16» του φετινού Europa League\nΛΙΝΤΣΕΡ - ΑΛΚΜΑΑΡ: 2-0, (1-1)\nΕπική πρόκριση για τη Λίντσερ που νίκησε με 2-0 την Αλκμάαρ στο «Linzer Stadion» και σε συνδυασμό με την ισοπαλία 1-1 στην Ολλανδία, πήρε το εισιτήριο για τους «16» του φετινού Europa League. Η Λίντσερ ήταν ανώτερη σε όλη τη διάρκεια της αναμέτρησης, περιόρισε σε μεγάλο βαθμό την Αλκμάαρ και με πρωταγωνιστή τον Μάρκο Ραγκούς που σκόραρε δύο φορές, πήρε αυτό που βάση εικόνας δικαιούνταν.\nΗ Λίντσερ είχε την πρώτη καλή στιγμή του παιχνιδιού στο 6' με τον Γκοϊτζίντζερ να κάνει ωραία ενέργεια και γύρισμα για τον Ραγκούς που με βολέ έστειλε την μπάλα άουτ, ενώ στο 19' ο Φρίζερ σούταρε και ο Μπιζότ απέκρουσε. Στο 32' η Αλκμάαρ απείλησε με σουτ του Στενγκς που απέκρουσε ο Σλάγκερ, ενώ στην αμέσως επόμενη φάση είχε καλή στιγμή και η Λίντσερ με τον Μπιζότ ν' αποκρούει εντυπωσιακά σουτ του Ραγκούς μέσα από την περιοχή. Στο 42' οι γηπεδούχοι κέρδισαν πέναλτι για μαρκάρισμα του Ιντρίσι στον Ρανφτλ, με τον Ραγκούς ν' αναλαμβάνει την εκτέλεση κάνοντας το 1-0.\nΣτο 50' και την πρώτη καλή στιγμή του δεύτερου μέρους η Λίντσερ πέτυχε και δεύτερο τέρμα με ωραίο βολέ μέσα από την περιοχή από τον Ραγκούς. Στο 79' η Αλκμάαρ απείλησε με σουτ του Μποαντού που απέκρουσε ο Σλάγκερ. Στο 88' οι γηπεδούχοι έμεινα με δέκα παίκτες εξαιτίας της αποβολής με δεύτερη κίτρινη κάρτα του Βεϊσίνγκερ για φάουλ στον Εβιέν.\nΛΙΝΤΣΕΡ: Σλάγκερ, Βεϊσίνγκερ, Τράουνερ, Φιλίποβιτς, Ρανφτλ, Χόλαντ, Μιχόρλ, Ρενέρ, Γκοϊτζίντζερ (89' Ράμσεμπνερ), Ραγκούς, Φρίσερ (61' Μπάλιτς)\nΑΛΚΜΑΑΡ: Μπιζότ, Σβένσον (76' Εβιέν), Λεουβέν (63' Ντρούιφ), Κουπμέινερ, Βίντχαλ, Μιντσιό, Ντε Βατ, Κλάσι, Στενγκς, Μποαντού, Ιντρίσι


Ρύζι με αστακό - SIDAGI.GR\nHome\tΣυνταγές ΜαγειρικήςΚυρίως πιάτο\tΡύζι με αστακό\nby sidagi.gr 13 Αυγούστου, 2012\nλίγα καρότα, λίγες ρίζες σέλινoυ και αϊντανού\nλίγο κρεμμύδι (όλα ψιλοκομμένα)\n1 ποτήρι κρασί άσπρο (ξηρό, ρετσίνωτο)\n1 φύλλο δάφνης, αλάτι και πιπέρι\n2 ½ φλιτζάνια του τσαγιού ρύζι\n1 αστακός μέτριος (γύρω στο ένα κιλό) ή δυο μικροί\n600 γραμμάρια ντομάτες κόκκινες (ώριμες αλλά σφιχτές) ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες\n1 φλιτζάνι του τσαγιού ζωμός από το βράσιμο του αστακού\n1 φλιτζάνι του σαγιού κρασί άσπρο (ή ένα φλιτζανάκι του καφέ κονιάκ)\nμισό φλιτζάνι του τσαγιού λάδι εκλεκτό\n4 κοφτές κουταλιές της σούπας βούτυρο\n1-1 ½ φλιτζάνι του τσαγιού κρεμμύδι ψιλοκομμένο\nΠλούσιο γεύμα σε θρεπτικές αξίες για εξαιρετικές περιπτώσεις\nΓια αρχή δένουμε την ουρά του αστακού με το σώμα του.\nΠαίρνουμε μια κατσαρόλα που να τον χωράει ολόκληρο και ρίχνουμε μέσα τόσο νερό, ώστε όταν αποβράσει ο αστακός – να μας μείνουν 6 φλιτζάνια ζωμού (5 για το βράσιμο του πιλαφιού και 1 για τη σάλτσα).\nΠροσθέτουμε τα καρότα, το σέλινο, το μαϊντανό, το φύλλο της δάφνης, το κρεμμύδι, το κρασί και τ’ αλατοπίπερο, και τοποθετούμε την κατσαρόλα στη φωτιά.\nΜόλις πάρει βράση το νερό, ρίχνουμε μέσα τον αστακό, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και τον αφήνουμε να βράσει για 30-35 λεπτά (αν είναι ένας, του κιλού.\nΑν είναι δύο μικροί των 500 γραμμάρια, τότε τους βράζουμε για 20-25 λεπτά).\nΑποσύρουμε από τη φωτιά, βγάζουμε τον αστακό, κόβουμε το σπάγκο που τον δέσαμε, τον ισιώνουμε, βάζουμε ένα βάρος πάνω του (για να μη ζαρώσει), τον αφήνουμε για λίγο, τον καθαρίζουμε και κόβουμε το ψαχνό του σε κομμάτια.\nΕτοιμάζουμε τώρα τη σάλτσα: Ξανθίζουμε με το λάδι και το βούτυρο το κρεμμύδι.\nΠροσθέτουμε το κρασί (ή το κονιάκ), τις ντομάτες, το 1 φλιτζάνι από το ζωμό του αστακού, το μαϊντανό, τη ζάχαρη και το αλατοπίπερο κι αφήνουμε να σιγοβράσουν (γύρω στη μισή ώρα), μέχρι να γίνει η σάλτσα λεία και όσο θέλουμε πυκνή.\nΡίχνουμε τότε μέσα στη σάλτσα τα κομμάτια του αστακού, αφήνουμε να πάρουν μερικές βράσεις και η σάλτσα μας είναι έτοιμη.\nΣτο μεταξύ, με τα υπόλοιπα 5 φλιτζάνια του τσαγιού ζωμό του αστακού (καθαρό, στραγγισμένο από τουλουπάνι, ή περασμένο από ψιλό τρυπητό) και τα 2 ½ φλιτζάνια του τσαγιού ρύζι (μουσκεμένο και πλυμένο) έχουμε φτιάξει και το πιλάφι μας.\nΣερβίρουμε ως εξής: Φορμάρουμε το πιλάφι σε φόρμα με τρύπα στη μέση και το ξεφορμάρουμε στην πιατέλα του σερβιρίσματος. Αδειάζουμε τη σάλτσα στην τρύπα του κέντρου και, όση περισσέψει, στην επιφάνεια του πιλαφιού.\nΑν δεν βρίσκουμε αστακό, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε καραβίδες μεγάλες ή γαρίδες μεγάλες.\nΣάντουιτς με κοτόπουλο μαρούλι και σως


Βαρβιτσιώτης: «Δεν απαντάμε με στρατιωτικοποίηση της κρίσης με τη Τουρκία» - Defence Review\nHome /Διπλωματία/Βαρβιτσιώτης: «Δεν απαντάμε με στρατιωτικοποίηση της κρίσης με τη Τουρκία»\n11 Μαΐου 2020 13:43\nΝέες δηλώσεις έκανε ο Υφυπουργός Εξωτερικών Μιλτιάδης Βαρβιτσιώτης σε εντελώς λάθος κατεύθυνση για πολλοστή φορά. Το μεγαλύτερο ατόπημα συνοψίζεται στη παρακάτω φράση: «η απάντηση στις προκλήσεις των Τούρκων δεν είναι η στρατιωτικοποίηση της κρίσης».\nΒλέπουμε την Τουρκία να ανεβάζει επικίνδυνα το θερμόμετρο τόσο απέναντι στην Ελλάδα όσο και απέναντι στην Κυπριακή Δημοκρατία. Υπερπτήσεις, μεταναστευτικό,αμφισβήτηση κυριαρχικών δικαιωμάτων στο Αιγαίο, παράνομες έρευνες στην κυπριακή ΑΟΖ. Ποια η αιτία της όξυνσης την παρούσα περίοδο και πώς πιστεύετε ότι θα εξελιχθεί;\nΣήμερα, η κυβέρνηση Ερντογάν κλυδωνίζεται από την κρίση του Covid-19 και την αποδυνάμωση της τουρκικής λίρας. Η Τουρκία, παρά ταύτα, συνεχίζει να συμπεριφέρεται ως ταραξίας της ευρύτερης περιοχής, σε αντίθεση με την Ελλάδα που αποτελεί παράγοντα σταθερότητας. Δεν θα ήθελα να επιβεβαιωθούν όσοι εκτιμούν ότι όσο βαθαίνει η οικονομική κρίση στην Τουρκία, τόσο πιο πολύ θα εξάγει ανασφάλεια και αποσταθεροποίηση. Ωστόσο, δική μας δουλειά είναι να μην επιτρέψουμε σε κανέναν και με κανέναν τρόπο να αμφισβητήσει τα κυριαρχικά δικαιώματα τη χώρα μας. Και την δουλειά μας, την κάνουμε!\nΤο αποδείξαμε πρόσφατα στον Έβρο. Το αποδεικνύουμε καθημερινά στο Αιγαίο. Με σεβασμό στο διεθνές δίκαιο, υπηρετώντας το εθνικό συμφέρον, προστατεύοντας τα σύνορα της χώρας μας, που είναι και σύνορα της Ευρώπης.\nΕίναι πιθανό ένα «ατύχημα»; Πώς απαντάτε σε όσους ζητούν να απαντήσει και η Ελλάδα με επιθετικό τρόπο;\nΠολλές φορές η Τουρκία έχει ξεπεράσει τα όρια που θέτουν οι κανόνες του διεθνούς δικαίου, αλλά φυσικά και οι κανόνες καλής γειτονίας. Δεν εκτιμώ πως είναι προς όφελος αυτή τη στιγμή της Τουρκίας, η οποιαδήποτε στρατιωτικοποίηση των διπλωματικών μας διαφορών. Ωστόσο, πάντα υπάρχει ο κίνδυνος ενός ατυχήματος.\nΗ απάντηση στις προκλήσεις των Τούρκων δεν είναι η στρατιωτικοποίηση της κρίσης. Εξωτερική πολιτική δεν γίνεται με ορίζοντα την εσωτερική πολιτική κατανάλωση. Η ελληνική κυβέρνηση έχει έτοιμα, ανά πάσα στιγμή, όλα τα διπλωματικά της όπλα για να αντιμετωπίσουμε την οποιαδήποτε τουρκική πρόκληση. Δεν φοβόμαστε, απαντάμε πάντα με «όπλο» τα δίκαια μας.\nH συνέντευξη του Υφυπουργού δόθηκε για το in.gr\nTAGS: Αιγαίο Ανατολική Μεσόγειος Ελληνοτουρκικά Ελληνοτουρκικές σχέσεις Ελληνοτουρκική κρίση τουρκικές προκλήσεις Τουρκική προκλητικότητα\n11 Μαΐου 2020 στις 14:14\nΚαι πως ειναι το πρεπον να απαντησουμε κατα εσε βρε ακριβοπληρωμενε ΒΟΛΕΥΤΗ;;;;\nΤα μετρα επιστοσυνης κι οικοδομησης, με τους φιλους ΣΟΥ τους τουρκους;;\nΜε ματαιωση κυριων ασκησεων των Ελληνικων ΕΔ, στα ΔΙΚΑ μας χωρικα υδατα;;;\nΜηπως να παρουμε παραδειγμα των διαφορων προεδρων του αποκομματος σας, κι συμπεθεριασουμε ολοι μας με τους τουρκους;;;;\nΤο ατυχημα κι η δυστυχια ειναι πως εσυ πληρωνεσαι απο εκεινους που μισεις. Τους Ελληνες!!\n11 Μαΐου 2020 στις 14:52\nΣε ποιον πλανήτη ζεί και για ποια διπλωματικά όπλα και δίκαιά μας μιλά ο κύριος;\nΓι’αυτά που εμποδίζουν τους Τούρκους να κάνουν καθημερινές υπερπτήσεις πάνω από ελληνικά και μεγάλα κατοικημένα νησιά, στον Έβρο κτλ.;\nΓια τα πλοία και γεωτρύπανα που φέρνουν βόλτες γύρω και μέσα στα νερά της Κύπρου, στην Μεσόγειο και Αιγαίο και σύντομα θα τα δούμε κοντά μας;\nΓια του συμμάχους, Ευρώπη, ΝΑΤΟ, Αμερικανούς ή ΟΗΕ που λέξη δε βγάζουν για τα δίκαιά μας;\nΌλλα αυτά τα έχουν οι απέναντοι γραμμένα\nστα παλιά τους υποδήματα. Όπως φαίνετε και όλλοι οι άλλοι.\nΤι λέτε κύριε, είστε σοβαρός; Δώς τε του ένα καφέ του ανθρώπου να πιεί να δεί μια άσπρη μέρα!\nΖούμε δυστυχός σε εποχές που ΑΥΤΟΊ ΠΟΥ ΈΧΟΥΝ ΤΑ ΌΠΛΑ,ΈΧΟΥΝ Ή ΒΡΊΣΚΟΥΝ ΤΟ ΔΊΚΑΙΌ ΤΟΥΣ.\n11 Μαΐου 2020 στις 15:17\nΕχουν μερες να μας πουν για υπερπτησεις.\nΛεω εγω τωρα, λες τελικα να σταματησαμε τις ασκησεις για να σταματησουν τις υπερπτησεις;;; Γιατι αν ειναι ετσι μιλαμε για ξεκαθαρη ομολογια οτι οι μογγολοι πετυχαν τον σκοπο τους, να μην κανουμε τιποτε χωρις την αδεια τους στα νησια μας. Το χανουμε το αιγαιο αργα αλλα σταθερα\n13 Μαΐου 2020 στις 10:05\nΤα νεα σε αρθρο τους αναφερουν ακριβως αυτο, σταματησαμε την ασκηση για να σταματησουν τις υπερπτησεις. Αυτο το λες κσι προδοσια\nΒγήκαν και τα πόθεν έσχες σήμερα του κ. Βαρβιτσιώτη. Αλίμονο στους σανοφάγους που τον ψήφισαν.\n12 Μαΐου 2020 στις 21:19\nΑπό το εβδομαδιαίο άρθρο του Κ. Φράγκου.\nΚαι έχεις όσες πληροφορίες χρειάζεσαι για το τι συμβαίνει πραγματικά στη δύστυχη πατρίδα μας.\n11 Μαΐου 2020 στις 18:15\n11 Μαΐου 2020 στις 20:21\nΣυγγνώμη, γιατί ως γνωστόν αποφεύγω και χαρακτηρισμούς και εν πολλοίς τα πολιτικά.\nΑλλά θα το ποστάρω:\n«Ωραίαααα, δεν θέλεις στρατικοποίηση. Και όταν έρθει η φ/γ με το γεωτρύπανό τους τι θα κάνεις ωρέ μπάμια? Θα στείλεις εξώδικο?» Και στους Ελληνοκύπριους που είσαι εγγυήτρια δύναμη τι έκανες?\nΔεν κάνετε ότι δεν κάνετε. Δεν μπορείτε τουλάχιστον να μην κάνετε ΚΑΜΙΑ δήλωση πλέον?\n11 Μαΐου 2020 στις 20:39\nΟι τυποι παιζουν μονοι τους και βαζουν αυτογκολ. Ειναι σαν να τους προσκαλουν να κανουν ΟΤΙ γουσταρουν ΟΠΟΤΕ γουσταρουν! Ελα που ομως δεν φταινε αυτοι. Συνεπεστατοι στην ιδεολογιο τους ειναι, ο «σοφος λα(γ)ος» τους δινει +40% ….\n11 Μαΐου 2020 στις 20:43\nΛογικο εν μερη, φοβουνται μηπως χασουν την κουταλα απο καποιο ατυχημα.\nΥΓ: Αυτος ο κυριος δεν ηταν που ειχε πει οτι η σημαια ειναι ενα πανι;\n11 Μαΐου 2020 στις 21:47\nΑυτός είναι αλλά είχε πει και κάτι άλλο πριν λίγο καιρό είχε πει επί λέξη σε ιδιωτικό κανάλι με αφορμή τις προκλητικές ενέργειες της Τουρκίας.\nΗ Ελλάδα πρέπει να εξαντλήσει τη διπλωματία σε σχέση με τις Τουρκικές προκλήσεις γιατί στο αμυντικό ισοζύγιο υστερούμε πολύ.\nΨάξε να βρεις την ακριβή δήλωση στο Google.\nΌταν κάνουν τέτοιες «δηλώσεις» υπουργοί και υφυπουργοί τα ακούνε και οι Τούρκοι και βγάζουν χρήσιμα συμπεράσματα πως εδώ έχουν να κάνουν με βουτυρόπαιδα και πως πάνω από όλα για αυτούς είναι η κουτάλα και τα προνόμια.\n13 Μαΐου 2020 στις 15:07\n-«κ. Υπουργέ, ο Τούρκος εφθασε στη Λαμία.»\n-«Δεν απαντάμε με στρατιωτικοποίηση της κρίσης! «\n11 Μαΐου 2020 στις 20:58\nΜε συγχωρείτε πάρα πολύ, αλλά επειδή η κατάσταση είναι πλέον υπέρ σοβαρή και όλες οι κινήσεις του ελληνικού κράτους, δυστυχέστατα, όζουν απέλπιδες , ζαβλακώδεις προσπάθειες ευρέσεως μεθόδου συνθηκολόγησης μη φέρουσας πολιτικού τιμήματος (αν είναι δυνατόν) και επειδή τις ανεπάρκειες των κυβερνώντων (και) επί των θεμάτων ασφαλείας εμείς θα υποστούμε – και στο βαθμό που αυτού του είδους αιθέριες δηλώσεις μας ικανοποιούν, αυτό μας αρμόζει – παρακαλούνται άπαντα εν βουλή και υπουργεία χάπατα και λοιπές περιπτώσεις Ι5 να σωπάσουν. Φάτε τυρόπιτες, πιείτε πορτοκαλάδες, παίξτε ποδοσφαιράκι στο κινητό σας αλλά παρακαλώ σταματήστε να μιλάτε, διότι ο λόγος σας καταδεικνύει το επίπεδο της νοημοσύνης σας και κατ’ αυτό το τρόπο δίνεται ελπίς και πρόσκληση προς επίθεση στον εχθρό.\n11 Μαΐου 2020 στις 21:30\nΣωστά εσείς απαντάτε με Μύκονο μόνο.\nΠριν λίγες μέρες είχαμε τις δηλώσεις Δένδια μετά την ακύρωση της άσκησης του Πολεμικού Ναυτικού και τώρα αυτό.\nΠλέον δεν μου κάνει εντύπωση τίποτα.\nΕίναι προφανές πως όλο αυτό δεν είναι τυχαίο και υπάρχει παρασκήνιο από την κυβέρνηση του Μητσοτάκη στο να τα δώσουν όλα στους Τούρκους.\nΌπως δεν είναι τυχαίο πως η κυβέρνηση δεν έχει προχωρήσει κανένα εξοπλιστικό πρόγραμμα.\nΕίναι γενικότερο το σχέδιο.\n11 Μαΐου 2020 στις 21:39\nΔίνω χίλια δίκια στα στελέχη που δηλώνουν παραίτηση και φεύγουν όπως συμβαίνει κατά καιρούς.\nΝα είσαι πιλότος να παίζεις τη ζωή σου κορώνα γράμματα καθημερινά να σου πελεκάνε το μισθό να σου κόβουν το πτητικό επίδομα και την ίδια στιγμή η κυβέρνηση στα μουλωχτά με ΠΝΠ να αυξάνει τους μισθούς στα golden boys του δημοσίου κατά 100% και φυσικά γνωρίζουμε ποιοι είναι αυτοί οι κομματικοί εντελώς συμπτωματικά.\nΚαι από την άλλη να βλέπεις το Δένδια και τι δηλώσεις κάνει να βλέπεις το Βαρβιτσιώτη να βλέπεις κατά καιρούς τους λαγούς του Μητσοτάκη να μιλάνε για συνεκμετάλλευση παντού να επαναλαμβάνουν στα περί προσφυγής στη Χάγη και την Ντόρα ως άλλος λαγός να λέει πως μπορεί να χαθεί η ΑΟΖ του Καστελόριζου αλλά θα κατοχυρώσουμε τα υπόλοιπα.\nΚάνει παζάρι δηλαδή ο Μητσοτάκης και η κυβέρνηση του τα κυριαρχικά δικαιώματα της χώρας λες και είναι τσιφλίκι του πατέρα του.\nΑυτά και δεν θέλω να πω τίποτα άλλο γιατί εκνευρίζομαι.\n11 Μαΐου 2020 στις 22:30\nΑυτό δεν είναι πλέον ΥΠΕΞ, αυτο είναι ΥΠΕΚΣ.\nΥπουργείο Εσωτερικής Κατανάλωσης Σανού.\nΌλο στα κανάλια και στα ραδιόφωνα είναι κι ο υπέξ κι ο γόνος υφυπέξ, κάνοντας αστείες δηλώσεις και συμβουλεύοντας δήθεν την Τουρκία.\nΟ απολογισμός πεπραγμένων τους όμως γράφει μείον κάθε μήνα που περνά..\n11 Μαΐου 2020 στις 23:26\nΤο άρθρο γνώμης της Π&Δ για την ακύρωση της άσκησης του Πολεμικού Ναυτικού πάντως απαλό σαν βαμβάκι.\n12 Μαΐου 2020 στις 08:03\nΟι άνθρωποι είναι ιδανικοί αντίπαλοι για τους Τούρκους.\nΕννοείται κανείς εχέφρων δε θέλει Πόλεμο ή έστω θερμό επεισόδιο ή ένταση.\nΌμως, όταν έχεις κάποιον που έχει κάνει ΜΟΝΟ για το 2020…\n-εκατοντάδες υπερπτήσεις πάνω από ΗΠΕΙΡΩΤΙΚΟ και νησιωτικό έδαφος όχι μόνο ακατοίκητων αλλά και ΜΕΓΑΛΩΝ κατοικημένων νησιών\n-σε φτύνει κατάμουτρα μη σεβόμενος ΚΑΝ την ύπαρξή σου και πάει και κάνει συμφωνία για καθορισμό κοινης Υφαλοκρηπίδας (γιατί αυτό ήταν ΟΧΙ ΑΟΖ τουλάχιστον ΑΚΟΜΑ, αυτή έπεται) αγνοώντας τα ενδιάμεσα ελληνικά νησιά,….και αύριο θα κάνει κάτι τέτοιο με την Τυνησία, ή την Ιταλία…γελάτε;; έτσι γελάγατε και για τη Λιβύη..\n-κάνει εκατοντάδες παραβιάσεις των χωρικών υδάτων\n-σε απειλεί ως χώρα στο υψηλότατο δυνατό θεσμικό επίπεδο Πρόεδρος Τουρκικής Δημοκρατίας, ΥΠΕΞ και ΥΠΕΘΑ\n-με την πρώτη ευκαιρία έχει σε πρωτη γραμμη το casus belli για τη μη άσκηση κυριαρχικών δικαιωμάτων\n-παρενόχληση στρατιωτικών πολιτικών αεροσκαφών εντός εθνικού εναέριου χώρου\n-προσπάθεια απαγόρευσης προσέγγισης ανατολικών νησίδων\nκαι έρχεσαι και μιλάς ΔΗΜΟΣΙΑ για ΜΗ επιθυμία στρατικοποίησης της έντασης,\nΤΟΤΕ δίνεις στον άλλο την αίσθηση του πτώματος, του χεσμένου….και θα προχωρήσει και σε άλλες ενέργειες οι οποίες ή θα φέρουν ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ αυτό το οποίο δήλωσες,\nή θα ΥΠΟΧΩΡΗΣΕΙΣ πιο ΓΡΗΓΟΡΑ και ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ από αυτό που ΥΠΟΛΟΓΙΖΕΣ.\nΤΙ ΔΕΝ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙΣ ΠΑΝΙΒΛΑΚΑ;\n12 Μαΐου 2020 στις 10:55\nΑλλαξτε το ΔΕΝ ΑΠΑΝΤΑΜΕ με το ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΜΕ και θα ειναι αληθεια\n12 Μαΐου 2020 στις 11:34\nΣε πιάνει κατάθλιψη να βλέπεις τον θαμώνα των παραλιών της Μυκόνου να έχει τοποθετηθεί σε αυτήν την θέση!\nΟ/Η Panagiotis Gousetis λέει:\n12 Μαΐου 2020 στις 12:45\nΠρέπει πάντα να κάνουν Υπουργούς επειδή έχουν ένα όνομα και χωρίς γνώσεις.πχ. Βαρβιτσιώτης. Καραμανλής…. Ένα απλός Έλληνας θα έδινε την απάντηση που ιναι αναγκαία. ΔΕΝ ΚΑΤΑΒΕΝΟ ΓΙΑΤΙ ΧΡΙΑΖΟΜΑΣΤΕ ΤΈΤΟΙΟΥΣ ΙΛΙΘΙΟΥΣ.\n12 Μαΐου 2020 στις 22:52\nΠραγματι η τοποθετηση του ειναι λιγο προβληματικη, οι γειτονες εχουν ηδη στρατιωτικοποιησει την κριση χρησιμοποιωντας μαχητικα αεροσκαφη,οπλοποιωντας μεταναστες κτλ..\nΟ/Η Ιωάννης παπαχαραλαμπος λέει:\n14 Μαΐου 2020 στις 09:25\nΣυμφωνώ με τους προλαλησαντες και μου κάνει μεγάλη απορία γιατί τα πιόνια της κυβέρνησης Μητσοτάκη όπως και του Τσίπρα προχωρούν στην προδοσία της παράδοσης εθνικού χώρου στεργια θάλασσα αέρα ενώ είναι αδιαμφισβήτητα και με διεθνείς συμφωνίες- ποιος εξωτερικός ξένος παράγοντας τους τηλεφωνεί και τους απειλεί να δώσουν αυτά που ζητάει η Τουρκία -να βγη ο ίδιος ο πρωθυπουργός και να ενημέρωση τον λαό με ονόματα και διευθύνσεις και την άλλη μέρα να αποφασιση ο λαός αν συμφωνεί με την εξωτερική πολιτική της κυβέρνησης έναντι της Τουρκίας η Ελλάς δεν είναι τσιφλίκι κανενός ουδείς δεν έχει δικαίωμα να ακουμπιση τα κυριαρχικά σύνορα της Ελλάδος κατάλαβες Μητσοτάκη Βαρβιτσιώτη Δένδια\nC.p. στο Πολεμική Αεροπορία: Εκκίνηση διαγωνισμού για την υποστήριξη των ΑΣΕΠΕ\nNdgi στο Leopard-2A4 με πύργο του Altay συνδύασε η BMC\nNdgi στο Πολεμική Αεροπορία: Εκκίνηση διαγωνισμού για την υποστήριξη των ΑΣΕΠΕ


10 μαθήματα που πήρα ως μάνα από την πρώτη μέρα στον παιδικό σταθμό - The Mamagers.gr\n10 μαθήματα που πήρα ως μάνα από την πρώτη μέρα στον παιδικό σταθμό\n1. Η πρώτη μέρα δεν έχει καμία σχέση με το πώς την φανταζόσουν.\nΤο ξυπνητήρι χτύπησε και η Δευτέρα ξεκίνησε, με όνειρα και προσδοκίες γεμάτη, μόνο και μόνο για να καταλήξει, δέκα λεπτά αργότερα, με στριγκλιές και χτυπήματα ποδιών στο πάτωμα γιατί το μαθητόπουλο δεν θέλει να πλύνει τα δόντια του/ θέλει να βάλει τις κάλτσες του μπαμπά/ θέλει να παίξει με το ρουζ της μαμάς/ θέλει να παίξει μπάλα/ θέλει να παίξει σαξόφωνο/ θέλει να φάει ανανά/ θέλει να πιει σουμάδα.\nΚαι ξαφνικά κοιτάς το ρολόι και συνειδητοποιείς ότι η πρώτη σας μέρα όχι μόνο δεν μοιάζει καθόλου με διαφήμιση πορτοκαλάδας – όπου όλη η οικογένεια μαζεύεται ατσαλάκωτη στην κουζίνα και τρώει πλουσιοπάροχο πρωινό – αλλά ότι μισή ώρα τρέχεις πανικόβλητη και τελικά κινδυνεύετε να αργήσετε κι από πάνω. Έτσι θα είναι τα επόμενα 15 χρόνια;\nΈχεις δει τα ενημερωτικά φυλλάδια των αεροπλάνων που δείχνουν πως αν κάτι πάει πολύ στραβά πρέπει πρώτα να φροντίσεις τον εαυτό σου και μετά το παιδί; Έτσι κι εγώ λοιπόν έβαλα στα γρήγορα κολάν και πουκάμισο, έπιασα μια αλογοουρά (γιατί που χρόνος να χτενίζεσαι) και έπειτα ξεκίνησα να ντύνω την Ισαβέλλα.\nΚι ενώ είμαι σίγουρη πως κι άλλες μανάδες, όπως και εγώ, είχαν διαλέξει προσεκτικά αποβραδίς το πιο cool σχολικό outfit για το παιδάκι τους, συναντηθήκαμε όλες στο προαύλιο λαχανιασμένες, χωρίς να έχουμε πιεί καφέ, και της μίας το παιδί φορούσε την πιτζάμα του, της άλλης το σορτσάκι παραλίας και το δικό μου φορούσε τελικά το αγαπημένο της t-shirt που το ψάρεψε από τα άπλυτα και είχε επάνω έναν λεκέ ΝΑ από φασολάκια. Τουλάχιστον δεν φόρεσε τελικά τα βατραχοπέδιλα – είναι κι αυτό μια μικρή νίκη.\nΟ ιός που προσβάλλει τις μανάδες «μιλάω σε Α’ πληθυντικό για να περιγράψω κάτι που έκανε το παιδί εντελώς μόνο του σε Γ’ ενικό» βρίσκεται σε έξαρση τον πρώτο καιρό στον παιδικό σταθμό. Γυρνάς το μεσημέρι, κάνεις αναμετάδοση της ημέρας στον σύζυγο και τα «φορέσαμε την τσάντα μας», «είπαμε καλημέρα στη δασκάλα», «παίξαμε με τα άλλα παιδάκια», «φάγαμε αυγό και τοστ» πάνε σύννεφο. Όταν πηγαίναμε μαζί σχολείο, σε version μάνας – παιδιού.\nΤι μοντέλο του Βερολίνου και της Φρανκφούρτης μου λέτε; Εγώ ξέρω πως την τρίτη μέρα, που το παιδάκι μου μου κούνησε το χεράκι του χαρούμενο και μου είπε:\n“Γεια θου, μαμά!», εγώ έμεινα κανά σαραντάλεπτο στον κήπο μετέωρη, χαμένη, να κοιτάζω προς την τάξη και να μην ξέρω πώς να διαχειριστώ αυτόν τον ξαφνικό αποχωρισμό.\n5. Οι σχολικές τσάντες είναι σαν το πρόγραμμα του Nickelodeon.\nΘυμάσαι εκείνες οι μανάδες στην παιδική χαρά που σου έλεγαν πως το παιδί τους δεν βλέπει ΠΟΤΕ τηλεόραση; Ε, σου έλεγαν ψέματα. Η μια τρίχρονη κουβαλάει στο σχολείο την Πέπα το Γουρουνάκι. Ο άλλος τα σκυλάκια του Paw Patrol. Το κοριτσάκι παραεκεί την Μικρή Γιατρό κι ο μικρούλης, που, μόλις, μπαίνει, φοράει και τα τέσσερα χελωνονιντζάκια. Η δική μας είναι καμουφλάζ! Κυριολεκτικά και μεταφορικά, αφού δεν φανερώνει τα γούστα μας σε κινούμενα σχέδια, αλλά πιστεύω πως αυτό συμβαίνει επειδή:\nα) Η Ισαβέλλα ακόμη δεν έχει συνειδητοποιήσει πως μπορεί να διαλέξει μόνη της την τσάντα της και\nβ) Ο φούξια μονόκερως μίλησε με την πρώτη ματιά κατευθείαν στην λιλιπούτεια καρδιά της.\n6. Το επάγγελμα της παιδαγωγού μπαίνει πολύ ψηλά στη λίστα με τα επαγγέλματα που δεν θα μπορούσα ποτέ να κάνω.\nΤόσα παιδιά ταυτόχρονα; Να πρέπει να τα κρατήσω ασφαλή, να τα φροντίσω, να τα παρηγορήσω, να τα διασκεδάσω και να τα διαπαιδαγωγήσω την ίδια στιγμή; Πραγματικά οι δασκάλες του παιδικού σταθμού συναγωνίζονται τον Δαλάι Λάμα σε υπομονή. Ή αυτό ή μέσα στο μπουκαλάκι του νερού έχουν τσίπουρο.\n7. Οι συγκρίσεις είναι αναπόφευκτες.\nΕίχα υποσχεθεί πως δεν θα το κάνω, αλλά συμβαίνει χωρίς να το θέλω: όταν σε κάτι είναι καλύτερη από τα άλλα παιδιά φουσκώνω από υπερηφάνεια, όταν είναι λιγότερο καλή, προβληματίζομαι. Προς το παρόν, ευτυχώς, οι συγκρίσεις είναι επιπέδου «η Ισαβέλλα χάιδεψε την χελώνα πιο απαλά από τον Κωστάκη που την έκανε σείκερ, μπράβο Ισαβέλλα».\n8. Το καλύτερο κομμάτι του να αφήνεις το παιδί σου στο σχολείο, είναι το να πηγαίνεις να το παίρνεις.\nΣε λίγο καιρό που θα ξεκινήσω να δουλεύω δεν θα έχω αυτή την πολυτέλεια. Αλλά θα θυμάμαι για πάντα το πώς φωτιζόταν το προσωπάκι της μόλις με αντίκριζε στον κήπο και με πόσο ενθουσιασμό φώναζε «μαμά, ήρθεθ!»\n9. Η τελευταία μέρα είναι ένας παράδεισος.\nΚι ενώ την πρώτη μέρα τα νήπια ουρλιάζουν όσο περίπου πρέπει να ούρλιαζαν τα νήπια όταν τα έσφαζε ο Ηρώδης, την τελευταία μέρα δεν ακούγεται κιχ στον προαύλιο χώρο – όχι επειδή έσκασαν από το κλάμα, αλλά γιατί τώρα πια μπαίνουν ευτυχισμένα στην τάξη τους, κάνοντας ευτυχισμένες και τις μαμάδες.\n10. Ο χρόνος δεν γυρίζει πίσω.\nΠριν λίγο καιρό την κρατούσα μωράκι στα χέρια μου και τώρα με χαιρετάει και εξαφανίζεται μαζί με τη δασκάλα της. Η Ισαβέλλα μεγάλωσε, στ’ αλήθεια μεγάλωσε, να, κοίτα να δεις τώρα, πάει και σχολείο. Δεν είναι πως δεν χαίρομαι, δεν είναι πως δεν καμαρώνω. Αλλά να, καμιά φορά σκέφτομαι πως ήμασταν πριν, και θέλω να γυρίσω πίσω, ειδικά τώρα που ξέρω πως δεν μπορώ να το κάνω: να χαζέψουμε στο σπίτι, να καθίσουμε μαζί στον καναπέ, να βολτάρουμε άσκοπα στη γειτονιά. Και να τεμπελιάσουμε στο κρεβάτι, οι δυο μας, αγκαλιά, λίγο ακόμα.\nΜΑΜΑΔΕΣΠΑΙΔΙΚΟΣ ΣΤΑΘΜΟΣΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗ ΠΑΙΔΙΟΥΠΡΩΤΗ ΜΕΡΑ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟΣΧΟΛΙΚΕΣ ΤΣΑΝΤΕΣ\nΤι θα φάνε τα παιδιά στο σχολείο; – άντε πάλι…


Αρχική ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΛΛΑΔΑ Τι λένε οι σεισμολόγοι για τον πρωινό σεισμό που έγινε αισθητός και...\nΣτην έντονη σεισμική δραστηριότητα η οποία ξεκίνησε το Σάββατο 10 Ιουλίου εντάσσεται και ο σεισμός των 4,1 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ που εκδηλώθηκε λίγο μετά τις 08:00 το πρωί της Τρίτης. Σύμφωνα με τους επιστήμονες που παρακολουθούν την εξέλιξη αυτών των σεισμών, πρόκειται για σμηνοσειρά από μικρούς και μεσαίους σε ένταση σεισμούς και η εκτίμησή τους είναι ότι μπορεί να διαρκέσουν για κάποιες εβδομάδες.\nΟ σεισμός, ο οποίος έγινε αισθητός και στην Αττική, σημειώθηκε στην περιοχή της Θήβας στις 8.05. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο, πρόκειται για σεισμική δόνηση 4,1 της κλίμακας Ρίχτερ, με εστιακό βάθος 5 χιλιομέτρων, ενώ το επίκεντρό του εντοπίζεται στα 2 χιλιόμετρα νοτιοανατολικά της Θήβας.\nΌπως ανέφερε στο protothema.gr ο σεισμολόγος και διευθυντής ερευνών του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου Αθανάσιος Γκανάς η σεισμική δραστηριότητα στην περιοχή της Θήβας μπορεί να διαρκέσει και κάποιες εβδομάδες ακόμη. «Ο σημερινός σεισμός με μέγεθος 4,1 της κλίμακας Ρίχτερ προέρχεται από τον ίδιο εστιακό χώρο όπου έχουμε καταγράψει και τις προηγούμενες σεισμικές δονήσεις. Βλέπουμε ότι έχουμε σε εξέλιξη μια σμηνοσειρά από πολλούς σεισμούς μικρού και μεσαίου μεγέθους. Η έκταση στην οποία εκδηλώνονται αυτοί οι σεισμοί είναι περίπου 5 χιλιόμετρα με τα επίκεντρα να είναι πολύ κοντά στην πόλη της Θήβας. Η εκτίμησή μου είναι ότι έχουμε μια σμηνοσειρά όπου οι σεισμικές ακολουθίες έχουν ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και διαρκούν για αρκετό διάστημα με μεγέθη μικρά και μεσαία. Συμβαίνουν συνήθως σε διακλαδώσεις μεγάλων ρηγμάτων ή σε ηφαιστειακές περιοχές πράγμα όμως που δεν συμβαίνει στην περίπτωση της Θήβας. Εκτιμώ ότι αυτό θα διαρκέσει για κάποιες εβδομάδες ακόμη».\nΠροηγούμενο άρθρο“Αν δεν είχα εμβολιαστεί;”\nΕπόμενο άρθροΑμετανόητα Συνάνθρωπος – Η απώλεια του Αντώνη Μαλλίρη αφήνει δυσαναπλήρωτο κενό


Όπλο Μαζικής Καταστροφής η Γόπα: Η Ελλάδα Παράγει 22 δισ. Αποτσίγαρα\nΤρι, 3 Δεκεμβρίου 2019 - 11:28\nΜετά την αντικαπνιστική εκστρατεία σειρά έχει η ανακύκλωση τη γόπας ή των αποτσίγαρων. Η ιδιωτική πρωτοβουλία με τη σύσταση ΜΚΟ, με τον διακριτικό τίτλο Cigaret Cycle, ανέλαβε να μαζέψει τις γόπες από τους δρόμους και τα πεζοδρόμια της Αθήνας.\nΣύμφωνα με το Euractiv.gr ο επικεφαλής της πρωτοβουλίας, κ. Γιώργος Σακελλαρίου, λέει ότι τους επόμενους μήνες θα εγκατασταθούν 600 κάδοι για τη συλλογή των αποτσίγαρων, τα οποία είναι καταστροφικά για το περιβάλλον καθώς καταλήγουν στη θάλασσα.\nΤόνισε ότι το project «gopafree» έρχεται να δώσει λύση στο πρόβλημα το οποίο είναι έντονο, αφού μία γόπα περιέχει αφθονία τοξικών χημικών ουσιών και πλαστικό. Εξοντώνουν αθόρυβα και αόρατα, κάπως σαν τα όπλα μαζικής καταστροφής. Δηλαδή, αποδομούνται με πολύ αργό ρυθμό, ενώ μόνο ένα τσιγάρο αρκεί για να είναι θανατηφόρο για τους μικροοργανισμούς που βρίσκονται σε γλυκά και αλμυρά νερά!\nΟ κ. Γιώργος Σακελλαρίου απεύθυνε μήνυμα στους καπνιστές να χρησιμοποιούν τους κάδους, οι οποίο θα βρίσκονται στις στάσεις λεωφορείων, σε χώρους μαζικής εστίασης και σε πολυσύχναστα σημεία. Το project «gopafree» θα εκδηλωθεί με 36 δράσεις και σταδιακά θα επεκτείνεται σε περισσότερα σημεία της πόλης.\nΣτα σχέδια της Cigaret Cycle ΑΜΚΕ είναι να δραστηριοποιηθεί έντονα στην Κρήτη, λόγω και της παρουσίας των τουριστών.\nΗ Ελλάδα παράγει περίπου 22 δισεκατομμύρια αποστίγαρα, ή 3500 τόνους το χρόνο, εκ των οποίων το 40% καταλήγει στις θάλασσες.\nΤα σύνθημα της καμπάνιας θα είναι «Δώστε μας τις γόπες σας!». Η γόπα περιέχει 19 τοξικές ουσίες και αρκετές δόσεις πλαστικού. Μπορεί να είναι μικρή, αλλά δεν είναι αθώα, αφού περιέχει υδροκυάνιο, μόλυβδο, μεθανόλη, μεθύλιο, νιτρικό οξύ, πολώνιο-210, θειικό οξύ, πίσσα και ραδόνιο, νικοτίνη, βενζόλιο, κάδμιο, ακετόνη, οξικό οξύ, αμμωνία και αρσενικό.\nΟι κάδοι θα έχουν πράσινο χρώμα και η συλλογή τους θα γίνεται από προσωπικό του δίκτυο. Να σημειωθεί ότι 1000 γόπες ζυγίζουν 1 κιλό. Μετά τη συλλογή, θα συγκεντρώνονται σε ένα γήπεδο και, στη συνέχεια, με φορτηγά θα ταξιδεύουν στη Γαλλία ή στη Γερμανία σε εξειδικευμένες μονάδες ανακύκλωσης.\nΤα υπολείμματα χαρτιού, καπνού, καθώς και η τέφρα, κομποστοποιούνται και θα παράγουν λίπασμα. Σύμφωνα με τον κ. Γιώργο Σακελλαρίου, μέσω της ανακύκλωσης των αποτσίγαρων θα υποστηρίζονται συνάνθρωποι μας, οι οποίοι έχουν προβλήματα όρασης και ακοής. Τα χρήματα θα διατίθενται για την αγορά γυαλιών και ακουστικών, με στόχο τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους.


ziakopoulos: Τυπικές χειμωνιάτικες ημέρες με βόρειους ανέμους, αρκετό κρύο και λίγο υετό\nΤυπικές χειμωνιάτικες ημέρες με βόρειους ανέμους, αρκετό κρύο και λίγο υετό\nΗ χώρα επηρεάζεται από το συνδυασμό των υψηλών πιέσεων στα Β. Βαλκάνια με τις χαμηλές πιέσεις στην Α. Μεσόγειο με αποτέλεσμα την επικράτηση Β-ΒΑ ανέμων. Κατά τα άλλα, το νέο εικοσιτετράωρο (Παρασκευή), οι βροχές και οι χιονοπτώσεις, που θα σημειωθούν κυρίως στα ανατολικά και τα νότια, θα είναι ασθενείς, τοπικές και σύντομες και θα κάνει αρκετό κρύο. Το Σάββατο (9/2), οι πιθανότητες βροχών ή χιονοπτώσεων θα είναι περιορισμένες και οι βόρειοι άνεμοι μόνο στο ΝΑ Αιγαίο και το Καρπάθιο θα φθάνουν τα 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα παραμείνει χαμηλή και νωρίς το πρωί στα ηπειρωτικά θα σημειωθεί παγετός. Την Κυριακή (10/2), στις περισσότερες περιοχές της χώρας θα επικρατήσει ηλιοφάνεια και οι άνεμοι δεν θα ξεπεράσουν τα 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα σημειώσει άνοδο κυρίως ως προς τις μέγιστες τιμές της. Τη Δευτέρα (11/2), προβλέπονται αραιές νεφώσεις που βαθμιαία στα δυτικά, κεντρικά και βόρεια θα πυκνώσουν και τις βραδινές ώρες θα σημειωθούν τοπικές βροχές κυρίως στη ΒΔ Ελλάδα. Οι άνεμοι βαθμιαία θα στραφούν σε Δ-ΝΔ με ένταση ως τα 6 μποφόρ (Ιόνιο). Την Τρίτη (12/2), αναμένονται βροχές και τοπικές καταιγίδες στις περισσότερες περιοχές της χώρας. Οι άνεμοι στα δυτικά, κεντρικά και βόρεια θα στραφούν σε βοριάδες με αποτέλεσμα την πτώση της θερμοκρασίας. Τέλος, σύμφωνα με τις πρώτες ενδείξεις, την Τετάρτη και την Πέμπτη (13-14/2) ψυχρές αέριες μάζες θα μεταφερθούν από τη Β. Ευρώπη προς τη χώρα μας.\nΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 8 Φεβρουαρίου 2019\nΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΚΑΙΡΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 8-2-2019\nΑσθενείς και σύντομες βροχές ή χιονοπτώσεις (ορεινά-ημιορεινά) στη Θράκη. Άνεμοι ΒΑ 3 με 5 μποφόρ. Θερμοκρασία από -3 έως 10 βαθμούς.\nΠιθανές βροχές μικρής διάρκειας κυρίως στο Ιόνιο. Άνεμοι Β-ΒΑ 2 με 4 μποφόρ. Θερμοκρασία από -1 έως 14 βαθμούς.\nΑσθενείς τοπικές βροχές ή χιονοπτώσεις (ορεινά-ημιορεινά) τις πρωινές ώρες. Άνεμοι ΒΑ 3 με 5 μποφόρ. Θερμοκρασία από 0 έως 13 βαθμούς.\nΤοπικές βροχές και στα ορεινά χιονοπτώσεις. Άνεμοι Β 5 με 6 μποφόρ. Θερμοκρασία από 6 έως 15 βαθμούς.\nΤοπικές νεφώσεις. Μικρή πιθανότητα ασθενών βροχών κυρίως στα βόρεια. Άνεμοι Β-ΒΑ 4 με 5 μποφόρ. Θερμοκρασία από 4 έως 12 βαθμούς.\nΠαροδικές νεφώσεις. Άνεμοι Α-ΒΑ 3 με 4 μποφόρ. Θερμοκρασία από 2 έως 10 βαθμούς.\nΑναρτήθηκε Πέμπτη, Φεβρουαρίου 07, 2019\nAlexandrostal7@gmail.com 7 Φεβρουαρίου 2019 - 5:39 μ.μ.\nΈδωσε μια πρώτη γεύση ο δάσκαλος για την άλλη βδομάδα...\nΟι πάγοι λιώνουν και υποβρυχίως\nΚαι σήμερα ήταν μία κρύα μέρα, όπως μας είχε προϊδεάσει από την περασμένη βδομάδα για την Πέμπτη 7/2 ο κ. Ζιακόπουλος. Ήταν και ο δυνατός βοριάς που έκανε την αίσθηση ακόμα πιο ψυχρή στην αγαπημένη μου ακτή. Και σε συνδυασμό με τη συννεφιά ο χειμώνας ήρθε ξανά (πάνω που είχαμε καλομάθει με το ανοιξιάτικο μοτίβο) στη δαντελένια ακρογιαλιά. Αλλά μιας και ο λόγος για θάλασσα, μία σημαντική επιστημονική ανακάλυψη έγινε στην Ανταρκτική. Πρόκειται για μία γιγαντιαία σπηλιά ύψους 300 μέτρων και μεγέθους όσο τα 2/3 του Μανχάταν που βρίσκεται κάτω από παγετώνα, κάτι που προκαλεί ανησυχία ότι οι πάγοι λιώνουν ταχύτερα από ό,τι έχει εκτιμηθεί, όπως αναφέρει ο Guardian. To σπήλαιο μπορούσε να χωρέσει 14 δισ. τόνους πάγου και θεωρείται ότι η μεγαλύτερη ποσότητα πάγου έλιωσε εκεί τα τελευταία τρία χρόνια.\nΗ ραγδαία μεταβολή σε ορισμένα σημεία του παγετώνα ήταν μη αναμενόμενη σύμφωνα με τους επιστήμονες, που ανακάλυψαν τη σπηλιά χρησιμοποιώντας ιταλικούς και γερμανικούς δορυφόρους και ένα ραντάρ που εισχωρεί στον πάγο. Το μέγεθος ενός σπηλαίου κάτω από έναν παγετώνα παίζει ρόλο στην τήξη, διότι όσο περισσότερη ζέστη και νερό μπαίνουν κάτω από τον παγετώνα, τόσο πιο γρήγορα λιώνει. Αλλά στην προκειμένη περίπτωση η σπηλιά ήταν υποθαλάσσια, οπότε οι 14 τόνοι που έλιωσαν, βρίσκονταν ήδη κάτω από το νερό, κι έτσι δεν θα λειτουργήσουν προσθετικά στην άνοδο της στάθμης της θάλασσας.\nΤο ενδιαφέρον της έρευνας έγκειται, λοιπόν, στην αλληλεπίδραση θάλασσας και πάγου. Συγκεκριμένα, τα νερά των ωκεανών γεμίζουν ένα όλο και μεγαλύτερο κενό ανάμεσα στους πάγους επιφανείας και τον πυθμένα. Και υπάρχει ένας παγετώνας - τέρας 120 χιλιομέτρων, που συνεχίζει να υποχωρεί και θα μπορούσε να προσθέσει 0,6 μέτρα στην άνοδο της στάθμης της θάλασσας. Αλλά και γειτονικοί του παγετώνες αν λιώσουν μπορεί να αυξήσουν τη στάθμη της θάλασσας κατά 2,44 μέτρα επιπλέον, απειλώντας τις παραθαλάσσιες κοινότητες παγκοσμίως. Το ερώτημα πλέον δεν είναι αν οι πάγοι θα υποχωρήσουν, αλλά με ποιον ρυθμό. Στην προκειμένη περίπτωση λιώνουν 0,6 με 0,8 χιλιόμετρα στον παγετώνα με τη σπηλιά, ετησίως από το 1992. Και η κατανόηση του πώς οι θερμαινόμενοι ωκεανοί λιώνουν τον παγετώνα είναι σημαντική για να εκτιμηθεί η επίδρασή του στην άνοδο της στάθμης της θάλασσας τις επόμενες δεκαετίες.\nFotis matralis 7 Φεβρουαρίου 2019 - 7:47 μ.μ.\nΜίας κ σήμερα ήμουν χαλαρός το πρωί κ δεν επισκέφθηκα το άλλο μου χόμπι το γυμναστήριο το απόγευμα,έκατσα κ μελέτησα όσο μπορούσα αναλυτικά τα μοντέλα.\nΕίχα πει από καιρό όπως κ άλλοι φίλοι ότι ο χειμώνας έχει ακόμα πολύ ψωμί σε αντίθεση με κάποιους άλλους.\nΑυτό λοιπόν δείχνει να επιβεβαιώνεται στα μοντέλα κ σήμερα κ θερμοκρασιακά κ υετικά με την καλύτερη περιόδο για κάτι πολύ δυνατό να φαντάζει μεταξύ 13 κ 16 του μηνός με τη συνέχεια επίσης ενδιαφέρουσα με λίγο βελτίωση στα επόμενα run.\nΌμως για να μη γελιόμαστε σε καμία περίπτωση από τώρα δε μπορούμε να μιλάμε για πεδινό χιονιά η ποιές περιοχές θα επηρεαστούν περισσότερο.\nΑυτό μόνο στα ζάρια μπορούμε να το ρίξουμε αυτή τη στιγμή.\nΠαρακολουθούμε λοιπόν μέρα τη μέρα αυτή την πολική κατεβασιά κ να δούμε τι αλλαγές θα επιφέρει στην περιοχή μας.\nΚαλή συνέχεια Χειμώνα λοιπόν κ καλό βράδυ από το κρύο κ πάλι σήμερα Αγρίνιο.\nΑνώνυμος 8 Φεβρουαρίου 2019 - 8:06 π.μ.\nΝομίζω θα έχουμε χειμωνιάτικες ημέρες κλασσικές (με κρύο κλπ.) όλο τον υπόλοιπο Φεβρουάριο. Αν έρθουν και σωστά χαμηλά από δυτικά θα έχουμε και πολλά χιόνια (κυρίως ορεινά), αλλά προς το παρόν δεν υπάρχει κάτι πιο συγκεκριμένο.\nΑνώνυμος 7 Φεβρουαρίου 2019 - 11:27 μ.μ.\nΧαλαζόπτωση είχαμε το πρωί εδώ στην πόλη της Ρόδου, ενώ βρέχει ασθενως εκ νέου αυτή τη στιγμή. Και εμένα μου δίνεται η αίσθηση ότι το καλοκαίρι δεν θα έρθει τόσο γρήγορα φέτος όσο συνήθιζε τα τελευταία χρόνια.\nΧριστοδουλος 7 Φεβρουαρίου 2019 - 11:33 μ.μ.\nΩραία η ανάλυση σου Φώτη και πιστεύω ότι,όχι μόνο υπάρχει ενδιαφέρουσα πορεία την επόμενη εβδομάδα ,αλλά ότι θα έχει πολύ μεγάλο ενδιαφέρον όλος σχεδόν ο Φλεβάρης και πολλές εκπλήξεις ο Μάρτιος. Οπωσδήποτε θα τα βλέπουμε μέρα με την μέρα και όπως έγραψα πριν λίγες ημέρες ο χειμώνας καλά κρατεί. Και χειμώνας δεν είναι μόνο τα χιόνια στα πεδινά, αλλά πρωτίστως να γεμίσουν όλοι οι υδροφόροι ορίζοντες.Βέβαια οι παλιοί λέγανε ότι,χειμώνας χωρίς 2 φορές το χιόνι να φθάσει στο γόνατο, δεν είναι χειμώνας.Αφουωομως τα βουνά μας ,γέμισαν με μεγάλες ποσότητες χιονιού και "σκασανε" πηγές που είχανε να τρέξουν χρονια, όλα είναι καλά. Καλό βράδυ σε ολους-ες.\nΥ.Γ:Εκτός ελάχιστων μικρών διαλειματων, η βροχή, συνεχίζει ολημερίς και ακόμη και τώρα αρκετά δυνατή κατά διαστήματα και η θερμοκρασία στους 6 βαθμούς.\nΧρήστος Σιμούλης 8 Φεβρουαρίου 2019 - 8:05 π.μ.\nΚαλημέρα σ' όλους. Χριστόδουλε, σαγηνευτικό το βίντεο.\nΑνώνυμος 8 Φεβρουαρίου 2019 - 8:13 π.μ.\n"Μπορείς να κόψεις όλα τα λουλούδια, αλλά δεν μπορείς να κάνεις την άνοιξη να μην έρθει"...\nΠαίδες κατά τη γνώμη μου ο φετινός χειμώνας είναι άκρως προβληματικός. Καταρχήν οι όγκοι χιονιού που έχουν πέσει, οδήγησαν σε κλείσιμο χιονοδρομικών, πλήττοντας τελικά ακόμα και τους επαγγελματίες του χώρου. Πέρα από τα προβλήματα, που προκάλεσαν σε κατοίκους κυρίως ορεινών περιοχών, σε συνδυασμό με το ψύχος.\nΑκόμα πιο καταστροφικές ήταν, όμως, οι βροχές. Κατολισθήσεις, δρόμοι που κατέρρευσαν, σπίτια και υπόγεια που πλημμύρισαν και διαβρώθηκαν σε έκτακτες περιπτώσεις από τις τεράστιες ποσότητες νερού. Εδώ στο Θυμάρι το υπόγειό μας βγάζει νερά ένα μήνα και, ενώ οι αλυκές Αναβύσσου έχουν γίνει μία απέραντη λίμνη με ένα άσπρο χαλί από εκατομμύρια (κυριολεκτικά) γλάρους και άλλα θαλασσοπούλια γύρω της. Και είναι μύθος ότι αν βρέξει παραπάνω θα αποταμιευτεί και περισσότερο νερό, αφού το περισσότερο ειδικά από τις καταιγίδες, πέρα από το ότι βγάζει ένα σωρό σκουπίδια, τα οποία καταλήγουν σχεδόν όλα στη θάλασσα, πάει χαμένο. Ουκ εν τω πολλώ το ευ. Επίσης αν υπάρξει υπερκατανάλωση λόγω τουριστών σε δημοφιλείς προορισμούς το καλοκαίρι, πάλι θα έχουν προβλήματα λειψυδρίας παρά τις πολλές βροχές του χειμώνα.\nΕνός χειμώνα που σημαδεύεται και από έξαρση της γρίπης, όπως και το 2017 που ήταν και τότε βαρύς. Αντίθετα το 2018 και το 2016 η δραστηριότητα της γρίπης ήταν υποτονική. Το κρύο παίζει έμμεσα ρόλο, καθώς ο οργανισμός εξασθενεί στην προσπάθειά του να προστατευτεί από αυτό και είναι πιο ευάλωτος στον ιό. Δεν υπάρχει επίσης και κανένας τρόπος να μην εκτεθεί όλος ο πληθυσμός στον ιό, αφού αυτός μεταδίδεται ακόμα και με την αναπνοή. Η μοναδική άμυνα είναι να έχει θωρακιστεί ο οργανισμός μας, έτσι ώστε το ανοσοποιητικό να νικήσει τον ιό, όταν αυτός θα μας επιτεθεί. Αλλά πώς μπορεί κάποιος να κοιμάται και καλά, να τρέφεται και σωστά με τον σύγχρονο τρόπο ζωής, ειδικά στις μεγάλες πόλεις;\nΤο μόνο παρήγορο είναι ότι ο χειμώνας εμφανίζει σημάδια κόπωσης. Την επόμενη εβδομάδα μπορεί να είναι και η τελευταία του παράσταση. Και μάλλον δεν θα είναι τόσο μεγαλοπρεπής, όσο του Γενάρη. Τα τελευταία χρόνια η άνοιξη κερδίζει όλο και περισσότερες μέρες από τον έτσι κι αλλιώς κουτσοφλέβαρο. Η άνοιξη έρχεται όλο και πιο νωρίς στο βόρειο ημισφαίριο, όπως έχει αναλύσει και επιστημονική μελέτη πρόσφατα. Η άνοιξη είναι και τώρα καθ' οδόν. Και όπως είχε πει και ο Πάμπλο Νερούντα: "Μπορείς να κόψεις όλα τα λουλούδια, αλλά δεν μπορείς να κάνεις την άνοιξη να μην έρθει".\nΑνώνυμος 8 Φεβρουαρίου 2019 - 10:37 π.μ.\nΦυσικά θα συμφωνήσω απόλυτα με το πανέμορφο ρητό "δεν μπορείς να κάνεις την άνοιξη να μην έρθει, ακόμα κι αν κόψεις όλα τα λουλούδια", και δεν διαφωνώ καθόλου με τα όσα λες για τις προβληματικές καταστάσεις σε ορεινές περιοχές, ή κλειστά οροπέδια (πραγματικά θα πρέπει να ήταν πολύ εξουθενωτικό ακόμα και για τους μαθημένους στο κρύο κατοίκους της Φλώρινας να ζουν για τόσες ημέρες υπό συνθήκες ολικού παγετού- χώρια τα έξοδα θέρμανσης), ή και για τις καταιγίες με υπερβολικά μεγάλη ραγδαιότητα που έπληξαν πολλές περιοχές και οι οποίες πραγματικά επί της ουσίας ίσως και να μηυ πρόσφεραν τίποτα- όπως σωστά είπες. Ας κρατήσουμε όμως φίλε Βαγγέλη το γεγονός ότι ξεδίψασαν για τα καλά περιοχές που παρουσίασαν σημάδια ανομβρίας τα τελευταία χρόνια, αλλά και το γεγονός ότι πανελλαδικά οι ταμιευτήρες υδάτων γέμισαν για τα καλά. Όταν βιώνουμε εδώ και τόσα χρόνια καταστάσεις που χτυπούν το καμπανάκι της κλιματικής αλλαγής, και επομένως δεν ξέρουμε υετικά πώς θα είναι οι επόμενοι χειμώνες, είναι νομίζω καλό που φέτος το χειμώνα κάναμε καλή "καβάτζα" ίσως και για τα επόμενα χρόνια. Επιπλέον είναι σημαντικό τα βουνά μας να δέχονται καλά χιόνια (και ας κλείνουν τα χιονοδρομικά κέντρα- δεν πειράζει ας χάνουν οι λαιφσταλίστες του σκι μερικές ημέρες από "σπορ" τους, δεν παθαίνουν τίποτα), προκειμένου ειδικά στην ηπειρωτική Ελλάδα, ο υδροφόρος ορίζοντας (λίμνες, ποτάμια) να ενισχύεται όπως πρέπει. Γιατί κακά τα ψέμματα το λιώσιμο του χιονιού και οι ποστιστικές είναι αυτό που θα κάνει τη γη και τον υδροφόρο ορίζοντα να εμπλουτιστεί όπως πρέπει (και όχι οι καταιγίδες που αφήνουν 100 χιλιοστά σε 4 π.χ. ώρες). Επομένως ας βλέπουμε καλέ μου Βαγγέλη το ποτήρι μισογεμάτο\nΑνώνυμος 8 Φεβρουαρίου 2019 - 3:32 μ.μ.\nΔεν έχεις άδικο σε ό,τι λες Θάνο. Βέβαια, οι σκιέρ, όπως και οι σέρφερ, είναι λίγο παρεξηγημένοι, αρκετοί τους θεωρούν σνομπ και φιγουρατζήδες, όμως στην πραγματικότητα είναι απλά εξαιρετικοί αθλητές. Και μάλιστα, πολλές φορές βοηθούν και τους αρχάριους που επιδίδονται στα συγκεκριμένα σπορ, χωρίς σε καμία περίπτωση να τους κοιτάζουν αφ' υψηλού. Ούτε είναι άθλημα για τους λίγους και τους πλούσιους το σκι. Με 12-15 ευρώ κλείνεις θέση σε πούλμαν κάθε ΣΚ για Παρνασσό.\nΒαγγέλης Κ. 8 Φεβρουαρίου 2019 - 4:26 μ.μ.\nΝαι, αλλά ο εξοπλισμός είναι ακριβός και πρέπει να φας και να πιεις σε μια μονοήμερη. Ενώ μπασκετάκι, τσάμπα. Άσε που και άσχετος να είσαι, αν έχεις μπάλα δικιά σου χώνεσαι στο γκρουπ και παίζεις.\nΑνώνυμος 8 Φεβρουαρίου 2019 - 5:48 μ.μ.\nNομίζω 25 ευρώ είναι η ενοικίαση εξοπλισμού στον Παρνασσό, συμπεριλαμβανομένης και της εισόδου στο χιονοδρομικό. Αν δεν νοικιάσεις και πας για καφέ στο σαλέ ή, για πανοραμική με τους αναβατήρες κλειστού τύπου είναι 6 ή, 7 ευρώ και 1 ευρώ με δημοσιογραφική ταυτότητα. Πάντως, είμαι άμπαλος και στο σκι και στο μπάσκετ και στην μπάλα. Θυμάμαι μικροί όλο έβγαινα τελευταίος στις κόντρες που κάναμε στη Φτερόλακα. Μόνο μία φορά τράκαραν οι άλλοι και μπλέχτηκαν τα πέδιλά τους και έτσι τους πέρασα, φτάνοντας εκεί που είχαν πέσει μετά από 1-2 λεπτά. Θύμισε λίγο τον μύθο του λαγού με τη χελώνα η όλη φάση.\nnakiosjim 8 Φεβρουαρίου 2019 - 7:55 μ.μ.\n25€ ειναι η κάρτα εισόδου στα λιφτ η ενοικίαση εξοπλισμού ειναι ανεξάρτητη απο την είσοδο.\nΑνώνυμος 8 Φεβρουαρίου 2019 - 10:24 π.μ.\nΠάντως, χθες δεν έπεσε σταγόνα στη νότια Αττική και σήμερα έχει ήλιο αντί για συννεφιά, 0/2 για τα μοντέλα τα προγνωστικά. Πάντα τέτοια...\nΒαγγέλης Κ. 8 Φεβρουαρίου 2019 - 11:47 π.μ.\nΣτη βόρεια Αττική πάλι, για μένα είναι η καλύτερη κακοκαιρία (πλην του χιονιού φυσικά). Χθες έβρεχε ράθυμα έως και το απόγευμα και ξανά το βράδυ, ενώ ο καιρός είχε γυρίσει σε βοριά με 4 βαθμούς κελσίου. Και έως το ξημέρωμα είχε ένα drizzle στην Κηφισιά. Το σύνολο πρέπει να είναι πάνω από 55 εκατοστά όλο το διήμερο και όλο αυτό χωρίς ακρότητες.\nΧριστοδουλος 8 Φεβρουαρίου 2019 - 1:45 μ.μ.\nΚαι ο καιρός την τρέλα του...συνεχίζει να βρέχει, όπως και όλη την νύχτα εξάλλου, ποτέ σιγανά και ποτε πιο δυνατά ακόμη και τωρα(από Θήβα και προς την περιοχή μου).Το πρωί στην Θήβα έριχνε παπάδες και το ίδιο πριν λίγο στην Αλίαρτο. Η θερμοκρασία στους 4 το πρωί και στους 6 τώρα.Στο Σχηματάρι είχε βρέξει την νύχτα,οχι ομως μετά, αλλά είχε πολύ κρύο.