Οι προκλήσεις για το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Φόρουμ\n21 Jun 11 Posted under: Κοινωνικό Φόρουμ\nΤον Ιανουάριο, η ομάδα των οργανώσεων από τη Βραζιλία που πριν από δέκα χρόνια είχαν ξεκινήσει το Παγκόσμιο Κοινωνικό Φόρουμ προσκάλεσε πάνω από διακόσιους ανθρώπους από όλο τον κόσμο στο Πόρτο Αλέγκρε για να παρακολουθήσουν ένα σεμινάριο τεσσάρων ημερών σχετικά με τον απολογισμό και τις προοπτικές των διαδικασιών του Φόρουμ.\nΤο σεμινάριο πραγματοποιήθηκε στο Περιφερειακό Κοινωνικό Φόρουμ του Πόρτο Αλέγκρε, το οποίο παρακολουθούσαν 50.000 άτομα, και έδωσε την ευκαιρία να βαθύνει ο διάλογος ανάμεσα σε εκπροσώπους κοινωνικών κινημάτων και οργανώσεων από όλες τις ηπείρους σχετικά με τις παγκόσμιες και πολλαπλές κρίσεις που αντιμετωπίζει η ανθρωπότητα.\nΣτις αρχές Μαρτίου, στη Μπουζνίκα, ένα παραθαλάσσιο χωριό κοντά στην Καζαμπλάνκα, το Κοινωνικό Φόρουμ του Μαγκρέμπ διοργάνωσε μια διεθνή εκδήλωση για τον εορτασμό των 10 ετών του ΠΚΦ, στην οποία παραβρέθηκαν 700 άτομα, όχι μόνο από τη συγκεκριμένη περιοχή αλλά και από τη Μέση Ανατολή, συμπεριλαμβανομένων του Ιράκ και της Υεμένης, όπου έχουν επίσης ξεκινήσει οι διαδικασίες του Κοινωνικού Φόρουμ σε εθνικό επίπεδο.\nΣτις 22 Ιουνίου, το δεύτερο Κοινωνικό Φόρουμ των ΗΠΑ θα ανοίξει τις πόρτες του στο Ντιτρόιτ για χιλιάδες ακτιβιστές από όλη τη χώρα και για εκατοντάδες ανθρώπους που θα έρθουν από το εξωτερικό. Και το Κοινωνικό Φόρουμ της Αυστραλίας μαζί με την κοινωνία των πολιτών των νησιών του Ειρηνικού που επηρεάζονται από την κλιματική αλλαγή εργάζονται για να διοργανώσουν τον επόμενο χρόνο ένα Κοινωνικό Φόρουμ του Ειρηνικού.\nΑυτά είναι μερικά μόνο παραδείγματα· ο κατάλογος είναι μακρύς. Στην Ασία πρόκειται να γεννηθούν καινούργια εθνικά φόρουμ, ενώ και στην Αφρική υπήρξε τα δύο τελευταία χρόνια μια έκρηξη των αντίστοιχων διαδικασιών. Φυσικά, κάθε ένα από αυτά αντανακλά την πραγματικότητα της χώρας του και το επίπεδο ωριμότητας της τοπικής κοινωνίας πολιτών, αλλά σε κάθε περίπτωση οι διαδικασίες του ΠΚΦ είναι σήμερα πολύ πιο ευρείες και ανοιχτές από ό,τι πριν από μια δεκαετία.\nΣίγουρα, όποιος είχε πιστέψει στην ψευδαίσθηση ότι το Πόρτο Αλέγκρε θα μπορούσε πραγματικά να αλλάξει τον κόσμο σε σύντομο διάστημα πρέπει να αισθάνεται απογοητευμένος. Το θαύμα δεν έγινε, έστω κι αν όλοι οι πρόεδροι των νέων δημοκρατιών της Λατινικής Αμερικής εξακολουθούν να λένε ότι θεωρούν τον εαυτό τους ως αποτέλεσμα του ΠΚΦ.\nΩστόσο, σήμερα το ΠΚΦ είναι το μεγαλύτερο δίκτυο κοινωνικών οργανώσεων στον πλανήτη και ένα εντελώς απαραίτητο εργαλείο για τη διατήρηση και την ενδυνάμωση των διεθνών επαφών σε όλο τον κόσμο για κάθε είδους δημοκράτη σοσιαλιστή, όπου κι αν ζει και όποιος κι αν είναι.\nΗ εκδήλωση του Μαγκρέμπ είχε τον αξιοσημείωτο τίτλο «Παγκόσμιο Κοινωνικό Φόρουμ - Δέκα χρόνια χωρίς ούτε μια ρυτίδα». Κανείς στην Ευρώπη δεν θα ήταν τόσο τρελός ώστε να χρησιμοποιήσει ένα τέτοιο σύνθημα. Το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Φόρουμ (ΕΚΦ) έχει πολλές ρυτίδες και καλά θα κάνει να αρχίσει να τις κοιτάζει προσεκτικά.\nΗ απόφαση να πάμε στην Κωνσταντινούπολη ήταν σωστή. Εξαιτίας των μεγάλων πολιτισμικών, κοινωνικών, ακόμα και γλωσσικών διαφορών είναι αρκετά δύσκολο, σε ευρωπαϊκό επίπεδο, να συμμετάσχει κανείς ουσιαστικά στη δουλειά της Οργανωτικής Επιτροπής στην Τουρκία. Μολαταύτα, το ΕΚΦ-2010 του Ιουλίου μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο, τουλάχιστον για τη χώρα που το φιλοξενεί.\nΌταν ελήφθη η απόφαση να διοργανωθεί το επόμενο ΕΚΦ στην Τουρκία, η αρχή ενός διαλόγου για την ειρηνική επίλυση του κουρδικού ζητήματος φαινόταν πολύ κοντά. Όπως γνωρίζουμε σήμερα, αυτό δεν ισχύει πια: η αντίσταση από την πλευρά των τουρκικών δομών εξουσίας είναι ισχυρή και ο δρόμος είναι πιο μακρύς και πιο επώδυνος απ’ ό,τι πιστεύαμε. Αλλά, όπως επιβεβαιώνουν και οι κουρδικές οργανώσεις, μια πραγματική αλλαγή συντελείται στην τουρκική κοινωνία και το ΕΚΦ μπορεί να προσφέρει υποστήριξη σε όσους παίζουν θετικό ρόλο.\nΟι Ευρωπαίοι και το ΠΚΦ\nΩστόσο, ακόμα και η έκκληση των Κούρδων δεν έχει δημιουργήσει μέχρι τώρα στην Ευρώπη ένα κύμα πραγματικής κινητοποίησης για το ΕΚΦ της Κωνσταντινούπολης. Παρά τις προσπάθειες που έχουν γίνει, δεν είναι σαφές αν τα νέα κοινωνικά κινήματα και οι συνασπισμοί που δημιουργήθηκαν το τελευταίο διάστημα, όπως το κίνημα για την κλιματική δικαιοσύνη μετά τη θετική έκρηξη της Κοπεγχάγης, θα επιδιώξουν να έχουν διευρυμένη παρουσία εκεί.\nΦυσικά, η κατάσταση διαφέρει από χώρα σε χώρα και η ιταλική σκοπιά σίγουρα δεν με κάνει να βλέπω με αισιοδοξία την κατάσταση στην ήπειρό μας. Είμαστε σε τέτοιο βαθμό βυθισμένοι σε μια αδιανόητα βαθιά πολιτική, πολιτισμική και ηθική κρίση, που η συντριπτική πλειοψηφία των ακτιβιστών και των οργανώσεων, ακόμα και εκείνων που δημιούργησαν τον πιο σημαντικό δημόσιο χώρο στην Ευρώπη το 2002, απλούστατα δεν δίνει καμία προσοχή στο διεθνές πλαίσιο.\nΠρόκειται για τεράστιο λάθος που καταδεικνύει το βάθος της κρίσης στη χώρα μας. Οι διεθνείς σχέσεις δεν είναι μια πολυτέλεια για τις καλές εποχές. Ιδιαίτερα όταν υπάρχει τόσο μεγάλη έλλειψη ιδεών και προοπτικής, η θετική ενέργεια θα μπορούσε να προέρχεται κυρίως από το εξωτερικό, σε αυτή την περίοδο που όλα τα νέα οράματα γεννιούνται στον παγκόσμιο Νότο.\nΗ κατάσταση δεν είναι ίδια σε όλη την Ευρώπη, αλλά η όλο και μικρότερη παρουσία Ευρωπαίων στο ΠΚΦ σε όλο τον κόσμο μάς λέει ότι –σε διαφορετικούς βαθμούς– η κατάσταση είναι παρόμοια σε όλη την ήπειρο.\nΤι μας συμβαίνει; Είναι εξαιρετικά σημαντικό να επωφεληθούμε από το φόρουμ της Κωνσταντινούπολης για να ξεκινήσουμε μια συζήτηση πάνω σε αυτό το ζήτημα.\nΣτην πραγματικότητα, η συζήτηση για την κρίση του ΕΚΦ –και για το τι σημαίνει– δεν είναι καινούργια. Τα τελευταία χρόνια η Προπαρασκευαστική Συνέλευση του ΕΚΦ έχει αφιερώσει ορισμένες συνεδριάσεις αποκλειστικά στο ζήτημα αυτό. Μάλλον το λάθος είναι ότι το κάνει μόνη της και μόνο σε αυτό το πλαίσιο.\nΑν και θεωρητικά η Προπαρασκευαστική Συνέλευση του ΕΚΦ είναι ανοιχτή για όλους, εδώ και πολύ καιρό φιλοξενεί μόνο τις παραδοσιακές και ιδιαίτερα αφοσιωμένες οργανώσεις, τις λιγοστές που εξακολουθούν να αναλαμβάνουν την ευθύνη για τη διοργάνωση του Φόρουμ.\nΤο φάσμα των πρωταγωνιστών αυτής της συζήτησης είναι απαραίτητο να διευρυνθεί, κατ’ αρχάς συμπεριλαμβάνοντας την εμπειρία των Κοινωνικών Φόρουμ από άλλες ηπείρους, τα οποία μπορούν να δουν πιο αντικειμενικά την ευρωπαϊκή εμπειρία. Πρέπει να ζητήσουμε ένα είδος αντίστροφης αλληλεγγύης, από το Νότο προς το Βορρά, σε μια στιγμή που η Ευρώπη χρειάζεται βοήθεια.\nΕίναι απαραίτητο να βρούμε τον τρόπο να προτείνουμε τη συζήτηση αυτή σε ευρύ φάσμα ευρωπαϊκών κοινωνικών οργανώσεων, συμπεριλαμβανομένων και εκείνων που έχουν αποχωρήσει από τη διαδικασία ή που δεν είναι πλέον πεπεισμένες για την αξία της. Θα πρέπει επίσης να συμπεριλάβουμε και τις οργανώσεις που δεν ήταν ποτέ μέρος του ΕΚΦ, επειδή δημιουργήθηκαν αργότερα, βρίσκονταν πολύ μακριά ή εξαιτίας της κριτικής τους στάσης απέναντί του.\nΚαι θα είναι αποφασιστικής σημασίας να συμμετάσχουν διανοούμενοι, think tanks, πολιτικά και πολιτιστικά ιδρύματα, αριστεροί και προοδευτικοί άνθρωποι που ξοδεύουν την ενέργειά τους σε άλλα πεδία δράσης, διαφορετικά από τον κλασικό στρατευμένο κοινωνικό ακτιβισμό: στα μέσα ενημέρωσης και την επικοινωνία, στην έρευνα και την εκπαίδευση, στις επιστήμες, τον πολιτισμό και τις τέχνες κ.λπ.\nΟι περισσότεροι από αυτούς τους ανθρώπους μάλλον δεν θα ενδιαφέρονται καθόλου να συζητήσουν για το ΕΚΦ. Θα μπορούσαμε όμως ενδεχομένως να κεντρίσουμε το ενδιαφέρον τους αν τους προσκαλέσουμε να συμμετάσχουν σε έναν μεγάλο, ευρύ, ουσιαστικό και ανοιχτό διάλογο σχετικά με την παρακμή της Ευρώπης.\nΗ παρακμή της Ευρώπης – αυτό είναι το πραγματικό πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπίσουμε.\nΗ παρακμή της Ευρώπης δεν είναι αποκλειστικά αποτέλεσμα των αλλαγών στην παγκόσμια ισορροπία δυνάμεων. Η απορρυθμισμένη πολυμέρεια των διεθνών σχέσεων, όπου οι ευρωατλαντικές χώρες έχουν ξεπεραστεί από τις BRIC –Βραζιλία, Ρωσία, Ινδία και Κίνα– έχει προκαλέσει την αλλαγή των γεωπολιτικών και οικονομικών αξόνων και το τέλος της ευρωπαϊκής κεντρικότητας.\nΠρόκειται για μια πολιτισμική και ηθική παρακμή, καθώς και για μια παρακμή ιδεών, η οποία σε συνδυασμό με την οικονομική και στρατηγική κρίση δημιουργεί έναν πολύ επικίνδυνο φαύλο κύκλο.\nΗ προοδευτική ιδέα της Ευρώπης και της ενότητάς της δεν ήταν καθόλου ουδέτερη· στηριζόταν στη δημοκρατία και την κοινωνική δικαιοσύνη. Οποιοσδήποτε γνώριζε την ευρωπαϊκή ιστορία ήταν πρόθυμος να τονίσει το θετικό κομμάτι, προκειμένου να χρησιμοποιηθεί ως βάση για ένα μοντέλο κοινωνικής ανάπτυξης.\nΑποδεχόμενες τη νεοφιλελεύθερη ιδεολογία, οι παραδοσιακές προοδευτικές δυνάμεις του κυρίαρχου ρεύματος σε όλη την Ευρώπη αποδιάρθρωσαν το ευρωπαϊκό κοινωνικό μοντέλο, το οποίο θα μπορούσε να αποτελέσει τη βάση μιας εναλλακτικής λύσης τόσο απέναντι στην κατάρρευση του κρατικού σοσιαλισμού όσο και στον άγριο καπιταλισμό.\nΩς συνέπεια της ψευδαίσθησης ότι ο συνδυασμός ελεύθερης αγοράς και κοινωνικών εγγυήσεων είναι αδύνατος, το άλλοτε προοδευτικό στρατόπεδο της Ευρώπης κατάφερε να οδηγήσει σε ολοκληρωτική ήττα τον κύριο πρωταγωνιστή της πρόνοιας και της κοινωνικής συνοχής στις κοινωνίες μας: την εργαζόμενη μεσαία τάξη.\nΗ εξασθενημένη οικονομικά εργαζόμενη μεσαία τάξη της Ευρώπης θυμίζει όλο και περισσότερο την αντίστοιχη τάξη των ΗΠΑ κατά τη διακυβέρνηση των δύο γενεών Μπους, όταν η κυβέρνηση πίστευε ότι ανταποκρινόταν στην ανασφάλεια στην οποία είχε βυθίσει τους ανθρώπους κηρύσσοντας τον πόλεμο στον έξω κόσμο και στους κοινωνικά αδύναμους.\nΗ απάντηση στην ανασφάλεια είναι συχνά ο ρατσισμός και ο πόλεμος ενάντια στους φτωχούς. Ο ανταγωνισμός για την επιβίωση προάγει τον ατομικισμό και την κατάρρευση των δεσμών της κοινότητας. Οι απαντήσεις στην κρίση του νοήματος είναι συχνά ο καταναλωτισμός και ο υλισμός χωρίς κανέναν ηθικό κώδικα.\nΚαι υπάρχουν βασικές δυνάμεις –όπως φαίνεται καθαρά στην ιστορία των πολέμων στα Βαλκάνια– που είναι διατεθειμένες να αξιοποιήσουν οποιοδήποτε μέσο προκειμένου να διατηρήσουν ή να πάρουν την εξουσία.\nΣήμερα, στην Ευρώπη, ένα μεγάλο κομμάτι της πολιτικής εγκαταλείπει τον παιδαγωγικό του ρόλο και απευθύνεται στα πιο οπισθοδρομικά ένστικτα του τρομαγμένου πληθυσμού.\nΟι ΗΠΑ έχουν μάλλον φτάσει στο έσχατο σημείο εσωτερικής εξαθλίωσης. Και τώρα προσπαθούν να ορθοποδήσουν και πάλι, αλλάζοντας τουλάχιστον το μήνυμα σε πολιτισμικό επίπεδο, όπως φαίνεται από τον αγώνα του Ομπάμα για τη δημόσια υγεία – που είναι το πραγματικά εμβληματικό σημείο της προεδρίας του, παρ’ όλες τις δυσκολίες και τις αντιφάσεις. Στη Δυτική Ευρώπη το σύστημα κοινωνικής πρόνοιας είναι ακόμα σε θέση να παρέχει στους κατοίκους της ορισμένα εργαλεία που αποτρέπουν την κατάρρευση, με αποτέλεσμα να μην αντιλαμβανόμαστε πλήρως την κατάσταση ανάγκης στην οποία βρισκόμαστε. Αυτός είναι πιθανότατα ένας ακόμα λόγους που πολλοί από το δημοκρατικό και προοδευτικό στρατόπεδο δεν έχουν ακόμα αντιδράσει.\nΔεν είναι εύκολο να αντιδράσεις. Για να δώσει κανείς μια θετική εναλλακτική στην πολιτισμική ηγεμονία του καπιταλισμού πρέπει να ξεπεραστούν πολλές πλευρές ακόμα και της δικής μας ευρωπαϊκής προοδευτικής και αριστερής ιστορίας.\nΌχι μόνο ο σκληρός καπιταλισμός, αλλά επίσης ο ευρωπαϊκός σοσιαλισμός, ο κομμουνισμός και η σοσιαλδημοκρατία βασίστηκαν στην εκβιομηχάνιση, στην κυριαρχία του ανθρώπου επί των φυσικών πόρων και στην ανάλωσή τους, στην εξαφάνιση της ποικιλομορφίας και των διαφορών μεταξύ εθνών, ανθρώπων και κοινοτήτων.\nΕπιπλέον, ακόμα και στα εργατικά κινήματα, και για ολόκληρες δεκαετίες, κανείς δεν αναρωτήθηκε από πού προέρχεται ο πλούτος των εθνικών κρατών της Ευρώπης, ο πλούτος που χρησιμοποιήθηκε για αναδιανομή και για την κοινωνική πρόνοια· και σήμερα ξέρουμε πολύ καλά ότι ένα μεγάλο μέρος του έχει προέλθει και προέρχεται ακόμα από την εκμετάλλευση του παγκόσμιου Νότου.\nΤο να υπερασπιζόμαστε απλώς το παλιό ευρωπαϊκό κοινωνικό μοντέλο δεν είναι αρκετό. Είναι ένα όνειρο για τους Ευρωπαίους και τις Ευρωπαίες και ένας εφιάλτης για το περιβάλλον, το κλίμα και τους λαούς του Νότου. Ταυτόχρονα, το να λέμε απλώς ότι αντιπροσωπεύουμε μια εναλλακτική λύση επίσης δεν αρκεί. Πρέπει να αποδείξουμε την αξιοπιστία μας. Όπως μας έχουν πει πολλές φορές και εξακολουθούν να μας λένε τα κοινωνικά κινήματα, αυτό δεν είναι εύκολο.\nΜερικές φορές δείχνει περισσότερη αξιοπιστία και σοβαρότητα το να θέτει κανείς ερωτήματα παρά να δίνει πολλές απλοϊκές απαντήσεις. Τα ερωτήματα είναι απαραίτητα όταν η ανθρωπότητα βρίσκεται αντιμέτωπη με μια πρωτοφανή περίοδο στην ιστορία της, εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής και του πραγματικού κινδύνου που υπάρχει για τη ζωή στον πλανήτη, κάτι που κανείς στη μέχρι τώρα διαδρομή της αριστεράς δεν είχε χρειαστεί να λάβει υπόψη.\nΗ αναζήτηση νέων παραδειγμάτων\nΜαζί με τους ιθαγενείς λαούς, τους λαούς χωρίς κράτος, τις κοινωνικές οργανώσεις της Λατινικής Αμερικής, της Αφρικής και της Ασίας, ορισμένες ευρωπαϊκές οργανώσεις ξεκίνησαν έναν ουσιαστικό διάλογο στο ΠΚΦ του Μπελέμ, ο οποίος τώρα επεκτείνεται σε διοργανώσεις σε όλο τον πλανήτη, προσπαθώντας κάθε φορά να συμπεριλάβει τους τοπικούς δρώντες και –στο βαθμό που είναι δυνατό– τις πολιτισμικές και πολιτικές διαφορές.\nΤο όνομα που δίνουν σε αυτή τη διαδικασία οι εμπνευστές της είναι «η κρίση του ηγεμονικού πολιτισμού και η αναζήτηση νέων παραδειγμάτων». Η προσπάθεια να βρεθεί ένα καλό όνομα πήρε πολύ καιρό, αλλά τώρα που έχει βρεθεί είναι αποκαλυπτικό. Η ανθρώπινη ιστορία έχει δει συγκρούσεις και ανταλλαγές ανάμεσα σε διαφορετικά μοντέλα πολιτισμών. Μέσα στους αιώνες, το μοντέλο που «νικούσε» ήταν πάντα βασισμένο στην εκμετάλλευση του ανθρώπου και της φύσης, στον πόλεμο και τη βία, καθώς και στην προσπάθεια για ομογενοποίηση.\nΗ Ευρώπη είναι ένας από τους νικητές στην ιστορία του ηγεμονικού πολιτισμού. Αν θέλει να αναζητήσει ένα αξιόπιστο και ισχυρό όραμα για το μέλλον, ικανό να πείσει τους ανθρώπους να κινητοποιηθούν και να πάρουν τη μοίρα τους στα χέρια τους, από εκεί πρέπει να ξεκινήσουμε. Και οι αριστερές και προοδευτικές κουλτούρες πρέπει να αποδεχτούν ότι κι αυτές πρέπει να αναθεωρήσουν τον εαυτό τους.\nΗ αντίσταση είναι αποφασιστικής σημασίας και αναγκαία, αλλά δεν είναι αρκετή. Είναι αυτονόητο και φυσικό για τις αριστερές και προοδευτικές οργανώσεις να υποστηρίζουν τους αγώνες των βιομηχανικών εργατών σε όλη την Ευρώπη, ενάντια στην διάλυση των εργοστασίων. Και θα έπρεπε να γίνουν ακόμα μεγαλύτερες προσπάθειες για λογαριασμό τους.\nΤαυτόχρονα, τα σωματεία και οι ίδιοι οι εργάτες γνωρίζουν πολύ καλά ότι, για παράδειγμα, είναι παράλογο να υπερασπίζεται κανείς την εντατική παραγωγή αυτοκινήτων ή τα καταστροφικά χημικά εργοστάσια.\nΩστόσο, για τους ανθρώπους που υπερασπίζονται τη δουλειά και τα στοιχειώδη τους δικαιώματα, η ιδεολογία δεν είναι αρκετή. Για να υπάρξουν θετικές εναλλακτικές προτάσεις πρέπει να έχουμε συγκροτημένα σχέδια. Τι είδους οικονομία, τι είδους εργασία, τι είδους κοινωνικές εγγυήσεις, τι είδους δικαιώματα και ποιος θα τα πληρώσει; – αυτά είναι τα ερωτήματα που πρέπει να απαντηθούν. Και αυτά δεν είναι ίδια σε όλη την Ευρώπη, εξαιτίας των διαφορετικών κοινωνικών, οικονομικών, γεωγραφικών και περιβαλλοντικών συνθηκών.\nΤο κύριο χαρακτηριστικό του ΕΚΦ και όλων των κοινωνικών κινημάτων της Ευρώπης ήταν και εξακολουθεί να είναι η προσπάθεια να συγκεντρώσουν διαφορετικά είδη κοινωνικής αντίστασης. Όμως, μπροστά στην απουσία ενός αξιόπιστου εναλλακτικού σχεδίου για το μέλλον, το οποίο σήμερα δεν προσφέρει κανείς στην Ευρώπη, τα κοινωνικά κινήματα και η προοδευτική κοινωνία των πολιτών μπορούν να κάνουν περισσότερα.\nΈνα νέο σχέδιο για την Ευρώπη\nΟι θετικές εμπειρίες και οι αποτελεσματικές πρακτικές, που υπάρχουν παντού και σε μεγάλους αριθμούς σε όλα τα τοπικά εργαστήρια του «ευ ζην» στην Ευρώπη, δεν χρησιμοποιούνται, αλλά παραμένουν κατακερματισμένες. Οι περισσότερες νέες ιδέες είναι απομονωμένες και συχνά εκείνοι που βρίσκονται στην εξουσία προσπαθούν να εμποδίσουν τη διάδοση του περιεχομένου τους σε ευρύτερο επίπεδο.\nΕπί του παρόντος, είναι σημαντικό να φέρουμε σε επαφή αυτά τα κομμάτια και με αυτά να οικοδομήσουμε ένα νέο σχέδιο για την Ευρώπη. Όπως έχουμε μάθει από τα φρικτά σφάλματα της ιστορίας, ένα νέο σχέδιο δεν πρέπει να στοχεύει στην ομογενοποίηση· πρέπει να είναι πολύπλευρο και πλουραλιστικό. Χρειάζεται όμως μια κοινή αφετηρία.\nΧρειάζεται ένας χώρος όπου θα τοποθετήσουμε μαζί όλες τις αποσπασματικές εναλλακτικές λύσεις και θα προσπαθήσουμε να τις συνδυάσουμε, χωρίς να φοβόμαστε ότι μπορεί να ανακαλύψουμε –κάτι που σίγουρα θα συμβεί– ότι κάποιες από θα είναι τόσο αντιπαραθετικές που θα αλληλοαποκλείονται.\nΘα ήταν αναμφίβολα ενδιαφέρον να ανοίγαμε από την αρχή ένα διάλογο με μη ηγεμονικές κουλτούρες, όπως το «bien vivir» των ιθαγενών των Άνδεων ή το αφρικανικό «ubuntu», οι οποίες μπορεί να έδιναν κάτι που φαίνεται ότι έχει χαθεί από τη δική μας ευρωπαϊκή νεωτερικότητα: για παράδειγμα, τη σημασία της μνήμης και των εμπειριών των γηραιότερων.\nΟι νέες συνταγματικές διατάξεις στη Λατινική Αμερική, οι οποίες έχουν εγκαθιδρύσει ένα νέο μοντέλο δημοκρατίας που βασίζεται σε ένα συνδυασμό αντιπροσωπευτικής, άμεσης και κοινοτικής δημοκρατίας, θα μπορούσαν να βοηθήσουν τους Ευρωπαίους να αντιμετωπίσουν και να αμφισβητήσουν από προοδευτική σκοπιά την τάση αποκέντρωσης που επηρεάζει πολλά εθνικά κράτη.\nΗ προοπτική μιας κοινής και περιεκτικής αναζήτησης στην Ευρώπη για μια αξιόπιστη εναλλακτική λύση περιπλέκεται από την απουσία οποιουδήποτε εδραιωμένου, περιεκτικού και αναγνωρισμένου ευρωπαϊκού δημόσιου χώρου.\nΈνας πραγματικός δημόσιος χώρος χρειάζεται πολίτες. Το δημοκρατικό έλλειμμα της ΕΕ, όπως φαίνεται από τα αποτελέσματα του δημοψηφίσματος για το Ευρωπαϊκό Σύνταγμα και από την ιδιαίτερα χαμηλή συμμετοχή στις τελευταίες ευρωεκλογές, είναι ήδη γνωστό. Αυτή τη στιγμή η Ευρώπη αντιμετωπίζει επίσης μια καλπάζουσα κρίση της δημοκρατίας στο εσωτερικό των εθνικών συνόρων των κρατών της.\nΣτη Γαλλία και την Ιταλία οι τελευταίες τοπικές εκλογές (που συνήθως έχουν τη μεγαλύτερη συμμετοχή των πολιτών) σημαδεύτηκαν από την αποχή του μισού σχεδόν πληθυσμού. Έτσι, τη στιγμή ακριβώς που το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο έχει επιτέλους αποκτήσει μεγαλύτερη εξουσία και μπορεί να ασκήσει περισσότερη επιρροή στις πολιτικές της Επιτροπής, δεν εκπροσωπεί παρά μόνο το 30% του πληθυσμού της ΕΕ, ενώ και τα εθνικά κοινοβούλια κινδυνεύουν να βρεθούν στην ίδια μοίρα.\nΗ συμμετοχή του λαού στην πολιτική ζωή, κάτι που αποτέλεσε συγκεκριμένο χαρακτηριστικό των δημοκρατικών κατακτήσεων της Δυτικής Ευρώπης, εξαφανίζεται με τρομακτικούς ρυθμούς. Σε πολλές χώρες, η σχέση ανάμεσα στα πολιτικά κόμματα και τους πολίτες έχει χαθεί, ενώ ταυτόχρονα η κρίση της αντιπροσώπευσης διανοίγει έναν τεράστιο χώρο για τις λαϊκιστικές και δημαγωγικές τάσεις.\nΗ Ανατολική Ευρώπη, με την ατελή της δημοκρατία, συμβάλλει κι αυτή στη διάδοση αυτών των αρνητικών φαινομένων.\nΠοτέ δεν εμφανίστηκε μια πραγματική ευρωπαϊκή ιδιότητα του πολίτη, αν υποθέσουμε ότι αυτός ο όρος σημαίνει κάτι παραπάνω από την κοινή γνώμη. Και ο ευρωπαϊκός δημόσιος χώρος, που αποτελεί προϋπόθεση για την οικοδόμηση μιας υπερεθνικής κοινωνίας πολιτών και ενός ευρωπαϊκού λαού, δεν εγκαθιδρύθηκε ποτέ.\nΟι μόνοι υπαρκτοί δημοκρατικοί ευρωπαϊκοί δημόσιοι χώροι δημιουργήθηκαν μέσα από τις εμπειρίες των κοινωνικών οργανώσεων, των κοινωνικών κινημάτων και της οργανωμένης κοινωνίας πολιτών, έξω από τη δυναμική των θεσμών.\nΠαρ’ όλες τις δυσκολίες αυτής της τελευταίας περιόδου, το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Φόρουμ είναι σίγουρα ένας από τους χώρους αυτούς, και μάλιστα ένας από τους πιο σημαντικούς. Άλλοι είναι οι ευρωπαϊκοί εργατικοί και συνδικαλιστικοί αγώνες, το αντιπολεμικό κίνημα, οι αγώνες για τα δικαιώματα των μεταναστών και των γυναικών κ.λπ.\nΦαίνεται ότι αυτό που χρειάζεται σήμερα είναι να προσδέσουμε αυτούς τους αυτοοργανωμένους δημόσιους χώρους τόσο στα μέλη των κινημάτων όσο και στους θεσμούς, έτσι ώστε να μην παραμείνουν χαμένοι στον κυβερνοχώρο, καθώς ένα πολύ μεγάλο μέρος της πολιτικής σταματάει στο επίπεδο της εικονικής πραγματικότητας.\nΤο να συνδεθούν οι δημοκρατικοί δημόσιοι χώροι στέρεα με την κοινωνία σημαίνει να συνδεθούν με πραγματικές κοινότητες, με πραγματικές περιοχές, με τον πραγματικό χώρο όπου ζουν οι άνθρωποι. Στη χώρα μου, οι μόνοι αγώνες που μπόρεσαν να νικήσουν την ηγεμονία της δεξιάς και του νεοφιλελευθερισμού ήταν εκείνοι που κατάφεραν να εμπλέξουν ολόκληρες κοινότητες ανθρώπων και που στόχο είχαν να κερδίσουν τις συνειδήσεις των πολιτών μία προς μία – όχι απλώς να ισχυρίζονται ότι εκπροσωπούν τη λαϊκή βούληση.\nΟ επικίνδυνος εκφυλισμός της δημόσιας κουλτούρας της Ευρώπης δεν μας επιτρέπει να καταφεύγουμε σε απλοποιήσεις ή ψευδαισθήσεις.\nΕίναι απαραίτητο να ξαναγυρίσουμε στη δουλειά μέσα στις κοινότητες, κοντά στους ανθρώπους –στους φόβους, την οργή, τις ανάγκες τους– κυρίως σε εκείνους που δεν γνωρίζουν, που δεν διαθέτουν τα εργαλεία για να αποκωδικοποιήσουν την προπαγάνδα της εξουσίας: να επιστρέψουμε στην πολιτική ως εργαλείο δημόσιας διαπαιδαγώγησης και προσωπικής και συλλογικής χειραφέτησης, όπως έκανε η αριστερά στο ξεκίνημά της.\nΗ πρόσδεση του δημοκρατικού δημόσιου χώρου στο έδαφος –στη βάση της κοινωνίας– σημαίνει τη σύνδεση, σε μεγαλύτερο βαθμό από ποτέ, των αυτοοργανωμένων και ανεξάρτητων δημόσιων χώρων που έχουν οικοδομήσει τα κοινωνικά κινήματα και η κοινωνία των πολιτών πέρα από το υπάρχον θεσμικό πλαίσιο.\nΕίναι πραγματικά αντιπαραγωγικό να αφήνουμε τον νέο χώρο του δημόσιου διαλόγου που εγκαθιδρύθηκε από τη Συνθήκη της Λισσαβόνας αποκλειστικά στα οργανωμένα λόμπι της κοινωνίας των πολιτών στις Βρυξέλες και το Στρασβούργο.\nΓια παράδειγμα, το 2010 η Επιτροπή θα αποφασίσει σχετικά με την εφαρμογή του άρθρου 11 της Συνθήκης, το οποίο προσθέτει τη συμμετοχική δημοκρατία και τον δημόσιο διάλογο ως θεμελιώδη στοιχεία της δημοκρατίας της ΕΕ. Συζητούν τον τρόπο με τον οποίο θα ρυθμιστεί η λεγόμενη «πρωτοβουλία πολιτών», η δυνατότητα συγκέντρωσης ενός εκατομμυρίου υπογραφών προκειμένου να ζητηθεί από την Επιτροπή να εξετάσει κάποιο συγκεκριμένο ζήτημα.\nΟι θεσμοί της ΕΕ αποφασίζουν για ένα μεγάλο κομμάτι του μέλλοντός μας. Η ανεξάρτητη κοινωνία των πολιτών, τα αυτοοργανωμένα κοινωνικά κινήματα, θα πρέπει να αναγκάσουν τις πόρτες της ΕΕ να ανοίξουν και να διεκδικήσουν το δικαίωμά τους να συμμετέχουν στη συζήτηση.\nΤέλος, είναι αδύνατον να οικοδομηθεί ένας ευρωπαϊκός δημόσιος χώρος χωρίς να ληφθούν σοβαρά υπόψη οι χώρες και οι κοινωνίες της Ανατολικής Ευρώπης. Εξακολουθεί να υπάρχει ένα μεγάλο και αόρατο τείχος που χωρίζει τα δύο μέρη της ηπείρου. Και η αποικιοκρατική, πατερναλιστική προσέγγιση δεν ανήκει μόνο στους πρωταγωνιστές της αγοράς και τους επιχειρηματίες.\nΑκόμα και μέσα στην προοδευτική κοινωνία των πολιτών και τα αριστερά κοινωνικά κινήματα, Ευρώπη εξακολουθεί να σημαίνει Δυτική Ευρώπη, παλιές και ισχυρές δημοκρατίες, δημοκρατικά συντάγματα και αντιναζιστική και αντιφασιστική αντίσταση.\nΑρνούμαστε και ξεχνάμε την ιστορία του άλλου κομματιού της ηπείρου μας. Με τον τρόπο αυτό δεν θα καταλάβουμε ποτέ τι μπορεί να συμβεί εκεί. Και ό,τι συμβαίνει στην Ανατολή έχει πλέον σοβαρές επιπτώσεις στην κοινή μας μοίρα, είτε το θέλουμε είτε όχι.\nΗ κατάσταση στην Ευρώπη είναι δύσκολη. Στο παρελθόν, κάθε φορά που οι λαοί της ήταν διαιρεμένοι, μπερδεμένοι, απογοητευμένοι και πρόθυμοι να χειραγωγηθούν, συνέβησαν πολύ άσχημα πράγματα. Πρέπει λοιπόν να είμαστε όσο το δυνατόν πιο σοβαροί.\nΠρέπει να δούμε την πραγματικότητα, να αναζητήσουμε συμμάχους, να μη μένουμε μόνοι, να μην είμαστε απομονωμένοι. Πρέπει να εμπλακούμε όσο μπορούμε στη συζήτηση, να προσπαθήσουμε να απευθυνθούμε σε όλες τις τάσεις που τίθενται ενάντια στο λαϊκισμό, το ρατσισμό και τον εκφυλισμό του αισθήματος ανασφάλειας, που επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τους λαούς μας. Πρέπει να αγωνιστούμε για να βρεθεί ένα ελάχιστο κοινό έδαφος, να αποφύγουμε τους μεταξύ μας ανταγωνισμούς και να ξεκινήσουμε έναν πραγματικό διάλογο ανάμεσα στις διαφορετικές προσεγγίσεις. Θα πρέπει να προσπαθήσουμε να ξεκινήσουμε από τα σωστά ερωτήματα, γιατί κανείς δεν κατέχει την αλήθεια, και αυτό που μας χρειάζεται είναι να την αναζητήσουμε μαζί.\nΧωρίς μια τέτοια κοινή και δυναμική προσπάθεια και δέσμευση είναι δύσκολο να φανταστούμε ότι στη σημερινή κατάσταση ακόμα και το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Φόρουμ θα μπορούσε να ξεπεράσει τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει. Το ΕΚΦ αντιπροσωπεύει την κατάσταση της Ευρώπης· δεν υπάρχει τρόπος να ξεπεράσουμε τα προβλήματά της χωρίς να λάβουμε υπόψη τις βαθύτερες αιτίες της αδυναμίας της.\nΥπάρχουν στην Ευρώπη προοδευτικές κοινωνικές και πολιτισμικές δυνάμεις που ενδιαφέρονται γι’ αυτόν το διάλογο. Ίσως είναι καιρός να ενισχύσουμε αυτούς τους δεσμούς και να αρχίσουμε να συνομιλούμε.


##### Λευκός άντρας μαύρο κορίτσι δωρεάν πορνό – Γκέι teensex, μεγάλο στήθος πρωκτικό δωρεάν.\nΑλληλεπίδραση λεσβιακού κώλου που Λευκός άντρας μαύρο κορίτσι δωρεάν πορνό πορνό. Κορίτσι princable γαμάει νέους Μόδα σκηνές σεξ Ο τσάρλτον χέστον μπεν χουρ γκέι Γκαρνταρόμπα Ο άλλος άντρας ταινία nude. Prom queens πορρνό. Μιλγουόκι γκέι άντρες. Λουρίδα Άνρας λευκός μαύρος κόκορας.\nΚαυτές γυναίκες Κατηγορία δωρεάν πορνό δωρεν ιστοσελίδα Ελληνικό πορνό! Δωρεάν ζεστό κορίτσι ιστορίες σεξ, εγγεγραμμένος δράστης σεξ collin county, γκέι sexxx. Μαύρο κορίτσι λευκός πορνό φωτογραφίες. Ερασιτεχνικό γυναίκα, το οποίο εξυπηρετεί άντρας σεξουαλικά. Η οικονόμος λευκό είναι χάλια το τέλος και να μαστιγωθεί με ένα τύπο στο πρωκτικό αντιγραφή πορνό. Γκέι πάλη softcore βίντεο Λευκός άντρας μαύρο κορίτσι δωρεάν πορνό mummy κάτω Δωρεάν xxx, μαύρο πορνό βίντεο.\nΚώλος μεγάλο σέξι λευκό. Άντρας αυνανίζεται με το λάστιχο μουνί κούκλα. Ομαδικό σεξ με τη μα. Παχουλός κορίτσι επιδίδονται σε ομαδικό σεξ με όμορφους άνδρες-μαύροι. Κρύσταλλο γαμάει άντρες με άγρια όργιο.\nΕλληνικό πορνό ένα online βίντεο σε μορφή mp4 δωρεάν από την ελληνική. Nude εφηβικά κορίτσι φωτογραφίες. Φωτογραφίες με πορνό σε φωτογραφίες υψηλής ποιότητας. Η τάμι Μαύρο κορίτσι γαμημένο το λευκό τους άνδρες. Δημοφιλή κατηγορία βίντεο στο διαδίκτυο! Κοιμάται. Μαύρο μπουλόνι σε ένα λευκό μήτρα.\nΓυμνά κορίτσια κώλο hott, Μαύρο μοντέλο pic πορνό βίντεο, Τέχνη γυμνιστών γκαλερί kristen, Δωρεάν ενηλίκων μη συναινετική Μαύρο κορίτσι λευκός πορνό παιχνίδι δράσης. Το σπέρμα disgrased, bollywood πορνό γιασεμί, xxx γυμνό ταινία, άτακτος σεξ vid, nomad σεξ, γκέι καναδά. Χρησιμοποιήστε το τρ. Χρησιμοποιήστε το τραπέζι του μασάζ, όπως η τοποθεσία του. Μαύρο pepeole σεξ. Δωρεάν heshe πορνό.\nΔωρεάν γκέι ερωτικό διήγημα, πρωκτικό σεξ, κοντινό πλάνο, δωρεάν νάνος γυναίκα, godhammer dildo, lexington steele. Pornstar Μαύρο κορίτσι λευκός πορνό. Λευκό κάλτσες καυλωμένη παντρεμένος. Γυμνή η. Τα κορίτσια που αρέσει στον κώλο. Κορίτσια γλείφει αρχίδια και τον κώλο βίντεο.\nΜαύρος άντρας από την πιτσαρία γαμάει χαριτωμένο σουσουράδα. Μακριά μαλλιά μωρό α. Ομαδικό σεξ λευκό κορίτσι με τα μαύρα παιδιά. Μεγάλη συλλογή 100% Δωρεάν Ταινιών σε Κανάλι Πορνό, DinoTube.com, η Αρ. Δωρεάν γυμνούς άντρες χωρίς πιστωτική κάρτα. Ο άντρας υποτακτικός γυναίκα δεμένη και γαμούσε με δύναμη στο στόμα του.\nΣεξουαλική ιστορία. Κορίτσι να πάρει fucked ενάντια στον τοίχο. Ζωντανά μοντέλα nude, δωρεάν γυμνή γυναίκα καλσόν φωτογραφίες, η josephine mutzenbacher τρίο, tommie jo φετίχ. Δωρεάν μαύρο σε λευκό βίντεο gangbang. Η charlize theron εσώρουχα, βρείτε το σεξ εταίρους για τους εφήβους, προμηθευτής. Alexmovies alex xxx δωρεάν ταινία πορνό συνδέσμους.\nΛευκός άντρας μαύρο κορίτσι δωρεάν πορνό7\nΚορίτσια πρώτη φορά που προσπαθεί λεσβιακό σεξ. Η κόρη μου είναι γαμημένο μαύρο dude delilah. Μαύρο μουνί και μεγάλη λεία. Τριχωτός άντρας γυναίκα. Είχε χωρίσει ο άντρας στο σεξ. Παχουλό.\nΑγόρι που γλείφει το μουνί της το χαριτωμένο γκόμενα πριν από άγριο σεξ. Γυναίκα πούτσο του άντρα της, έτσι ώστε δεν πνίξουν φαλακρός. Δωρεάν φωτογραφία hardcore μαύρο κώλο. Πώς ο άντρας αισθάνεται τον κόλπο. Σειρήνα Σειρήνα. Σε ένα λευκό καναπέ Σε ένα λευκό καναπέ.\nΖεστό brazillian γυμνά κορίτσια. Λεπτή ξανθιά κάνει άγρια σπίτι σεξ με έναν ώριμο άντρα. Διαφυλετικό Τσιμπούκι λευκό μαύρο κώλο Μαύρος. Η μεγαλύτερη συλλογή ΔΩΡΕΑΝ ταινιών ΠΟΡΝΟ, βίντεο και δωρεάν xxx ταινιών χωρίς παραπλανητικούς συνδέσμους.\nΙαπωνικές. Σεξ βίντεο άντρας τρίβει το μουνί Η κέιτι βρετανική τσούλα Teen αγάπη poams South park νάνος.


«Η ισότητα είναι μια πρόκληση που μας αφορά όλους» - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\n«Η ισότητα είναι μια πρόκληση που μας αφορά όλους»\nΗ Πρόεδρος της Ελληνικής Δημοκρατίας, μαθήτριες και μαθητές του σχολείου εκφράζουν τις απόψεις τους για τη θέση της γυναίκας\n«H επικαιρότητα στη χώρα μας κατακλύζεται τον τελευταίο καιρό από τις αποκαλύψεις γυναικών που έχουν υποστεί βία κάθε είδους, λεκτική, ψυχική, σωματική. Με τις ιστορίες τους επιβεβαιώνουν ότι ο καθημερινός σεξισμός υπάρχει και εθελοτυφλούμε αν το παραβλέπουμε.\nΗ γυναίκα του 21ου αιώνα στην Ελλάδα μπορεί να έχει ίσα νομικά δικαιώματα με τον άντρα αλλά, κοινωνικά, τα στερεότυπα και οι προκαταλήψεις προς αυτήν αποτρέπουν την ισότητα των φύλων.Διαχρονικά από τη γυναίκα απαιτούνται καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής της η νεότητα και η ομορφιά και καθώς τα γυναικεία πρότυπα που προβάλλονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης γίνονται όλο και πιο ανέφικτα, νεαρά κορίτσια συχνά νιώθουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, απέχθεια προς το σώμα τους και κάποιες φορές εμφανίζουν διατροφικές διαταραχές.\nΣτην καθημερινότητά μας κάποτε οι αγκαλιές φίλων και συγγενών μετατρέπονται από πράξεις αγάπης σε ύποπτες συναναστροφές και πιθανές εξαπατήσεις. Συχνά μπορεί να ερχόμαστε αντιμέτωπες με άντρες που μας κάνουν χυδαία σχόλια και εκμεταλλευόμενοι τη δύναμή τους απλώνουν τα χέρια τους απειλητικά προς το μέρος μας. Κι ενώ υπάρχουν χίλιες δυο συμβουλές για αυτές τις περιπτώσεις, η αλήθεια είναι πως ούτε μια σχολική τσάντα δεν τους αποθαρρύνει, οπότε για τη σωματική μας ακεραιότητα σκύβουμε το κεφάλι και προχωράμε.\nΕκατοντάδες περιστατικά σεξουαλικής και ενδοοικογενειακής βίας λαμβάνουν χώρα στην πατρίδα μας ετησίως, με 7 στα 10 θύματα να είναι γυναίκες, και την πλειοψηφία των βιασμών να μην καταγγέλλονται ποτέ. Τα θύματα, γυναίκες κυρίως, μετά την τραυματική τους εμπειρία πρέπει να περάσουν από το σύστημα δικαιοσύνης και να υποβληθούν σε μια άκρως ψυχοφθόρα διαδικασία, καθώς υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μη δικαιωθούν αλλά και γιατί πολύ συχνά αντιμετωπίζουν τον κοινωνικό στιγματισμό.\nΕυτυχώς, αυτές οι προκαταλήψεις αναδύονται σιγά-σιγά στην επιφάνεια, με το κίνημα #metoo να κάνει την εμφάνισή του και στη χώρα μας.\nΣτον εργασιακό χώρο, το γεγονός ότι πολλές γυναίκες εργάζονται δημιουργεί την ψευδαίσθηση της ισότητας των φύλων. Ωστόσο, οι ικανότητες μιας γυναίκας διαρκώς υποτιμώνται. Είναι έντονη η απουσία τους από τις θέσεις διοίκησης, από τα κέντρα αποφάσεων, στην πολιτική και την οικονομία. Πρέπει να επισημάνουμε ότι έρευνες δείχνουν πως οι γυναίκες είναι οι μεγάλες χαμένες την περίοδο του κορωνοϊού. Δέχτηκαν τεράστιο πλήγμα εργασιακά, ενώ εντάθηκε σε αυτές το αίσθημα της ανεπάρκειας σε όλους τους ρόλους που καθημερινά αναλαμβάνουν».\nΑπόσπασμα από την εισήγηση της μαθήτριας Αλεξάνδρας Βαρουξή κατά τη διάρκεια διαδικτυακής συζήτησης της Προέδρου της Ελληνικής Δημοκρατίας, κυρίας Κατερίνας Σακελλαροπούλου, με μαθήτριες και μαθητές επτά σχολείων από διάφορες περιοχές της Ελλάδας, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας. Η κυρία Σακελλαροπούλου, από την πλευρά της, τόνισε ότι η ισότητα είναι μια πρόκληση που αφορά όλους μαςκαι ότι τα νέα παιδιά μπορούν να φτάσουν με την αξία τους εκεί που ονειρεύονται.\nΟι άντρες μιλούν για\nτη θέση της γυναίκας\n«Πιστεύω ότι η γυναίκα σήμερα έχει καταφέρει να φτάσει σε πραγματική ισότητα με τον άνδρα. Πλήθος γυναικών πετυχαίνουν καθημερινά σε τομείς κατεξοχήν ανδροκρατούμενους. Είναι αυτόνομες, ανεξάρτητες, απολαμβάνουν ίσα δικαιώματα με τους άνδρες χωρίς διακρίσεις. Βέβαια, υπάρχουν ακόμα περιθώρια βελτίωσης» λέει ο Ανδρέας Σκίλλο.\nΚατά τον Σπύρο Πολυχρονάκη: «Η ισότητα είναι πλασματική. Ανισότητα παρατηρείται έντονα στον εργασιακό χώρο, με απολύσεις γυναικών λόγω «άδειας μητρότητας» αλλά και φαινόμενα λεκτικής και σεξουαλικής κακοποίησης». Ο Γιάννης Πρωιμάκης θεωρεί πως «οι διακρίσεις των δύο φύλων αποτελούν στερεότυπο που διαρκώς αναπαράγεται. Μόνο αν ο άνθρωπος ξεφύγει από τις παρωχημένες στερεοτυπικές αντιλήψεις, μπορούμε να ελπίζουμε σε μια πραγματική ισότητα». Αντίθετα, ο Γιώργος Πρωιμάκης και ο Βασίλης Μαλλιαρός πιστεύουν ότι «η αναβάθμιση της θέσης της γυναίκας, σε κάποιες περιπτώσεις, οδήγησε σε δυσμενή θέση τον άντρα, καθιστώντας τον κατά κάποιον τρόπο το «ασθενές φύλο»».\n«Μία λέξη πουσφύζει απόσυναίσθημα»\n«Γυναίκα. Μία λέξη με χιλιάδες πρόσωπα, μία λέξη που σφύζει από συναίσθημα. Μία λέξη για την οποία ένας ολόκληρος κόσμος αγωνίζεται να την κρατήσει φωτεινή, λαμπερή, όπως άλλωστε είναι και η ίδια, αυτόφωτη. Μέσα σε μία κοινωνία που ανελέητα την πονάει, την κατακρίνει και την επιπλήττει. Για το ντύσιμό της, το σώμα της, τη διαφορετικότητά της, τη συναισθηματικότητά της, την ανθρωπιά της. Εκείνη, κάποτε φτάνει στα όριά της, δεν αντέχει άλλο να συμμορφώνεται στα θέλω και στα πρέπει. Νιώθει εξουθενωμένη και ξένη μέσα στον ίδιο της τον εαυτό, που οι άλλοι την έχουν κάνει να χάσει ή που δεν την άφησαν να τον βρει. Αναρωτιέται, απορεί και κοιτάζει τη ζωή από το παράθυρο, σαν να στέκεται μπροστά της, και σκέφτεται πως της μοιάζει. Η ίδια είναι η ζωή, όμορφη, μοναδική, χρωματιστή, δυνατή. Ελπίζει, παλεύει…».


Στην «αγκαλιά» της Κρήτης και δίπλα στην Μαρίκα του ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης - CNN.gr\nΠέμπτη, 01 Ιουνίου 2017 17:10\nΔίπλα στην αγαπημένη του σύζυγο Μαρίκα, στο κοιμητήριο του Αργουλιδέ στα Χανιά κηδεύτηκε ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης. Ένα μικρό ολοπράσινο κοιμητήριο που βλέπει τα χιονισμένα Λευκά Όρη της Κρήτης που τόσο αγαπούσε, αλλά και ολόκληρο το κρητικό πέλαγος.\n(Πηγή φωτογραφίας flashnews.gr)\nΜε τιμές εν ενεργεία πρωθυπουργού οδηγήθηκε στην τελευταία του κατοικία ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης. Με το ριζίτικο "Σε ψηλό βουνό" (αετός) οι Κρήτες αποχαίρετισαν τον Κωνσταντίνο Μητσοτάκη σκορπώντας ρίγη συγκίνησης σε όλους. Αμέσως μετά ο Νίκος Ζωϊδάκης και ο Μανώλης Κονταρός αφιέρωσαν μία μαντινάδα στον πρώην πρωθυπουργό και μέσω αυτής του έταξαν να δει έστω κι από ψηλά τον γιο του, τον Κυριάκο Μητσοτάκη πρωθυπουργό.\nΈπειτα, όλοι οι παρευρισκόμενοι τραγούδησα τον Ελληνικό ύμνο μέσα σε κλίμα έντονης συγκινησιακής φόρτισης και με το τέλος αυτού φώναξαν δυνατά «Αθάνατος». Ο πρόεδρος της Ν.Δ έλαβε την σημαία την οποία είχε καλύψει το φέρετρο ενώ η Ντόρα Μπακογιάννη τα μετάλλια του πατέρα της.\nΑπό το βράδυ της Τετάρτης, στον Ιερό Ναό της Αγίας Μαγδαληνής στη Χαλέπα, όπου έφθασε η σορός του πρώην πρωθυπουργού Κωνσταντίνου Μητσοτάκη με μεταγωγικό αεροσκάφους C-130, πλήθος κόσμου βρέθηκαν εκεί για να τον αποχαιρετήσουν.\nΤην σορό υποδέχθηκαν, τέσσερις μαυροφορεμένες γυναίκες και άνδρες με την πένθιμη ενδυμασία των Σφακίων, ενώ τα παιδιά, τα εγγόνια, τα δισέγγονα του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη, αλλά και ο φύλακας - άγγελος του, Μανούσος Γρυλάκης δεν έφυγαν στιγμή δίπλα από τη σορό του.\nΗ σορός του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη εξήλθε από την εκκλησία της Αγίας Μαγδαληνής στους ώμους των βρακοφόρων της Κρήτης, υπό τους ήχους της μπάντας του στρατού και τα χειροκροτήματα των παρευρισκόμενων.\nΗ σορός του πρώην Πρωθυπουργού επιβιβάστηκε στον κιλλίβαντα πυροβόλου όπλου που την μετέφερε στο νεκροταφείο του Αργουλιδέ, ακολουθούμενη από την οικογένεια του.\nΤο σπαρακττικό αντίο της Ντόρας Μπακογιάννη\nΟ επικήδειος του Κυριάκο Μητσοτάκη στην Μητρόπολη\nΑνάλογο ήταν και το κλίμα την Τετάρτη στην Ιερά Μητρόπολη Αθηνών, όπου σύσσωμος ο πολιτειακός και πολιτικός κόσμος έσπευσε να αποχαιρετήσει τον Κωνσταντίνο Μητσοτάκη, βάζοντας στην άκρη τις όποιες διαφορές τους.\nΆκρως συγκινημένος ο πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας, Κυριάκος Μητσοτάκης αποχαιρέτησε τον πατέρα του Κωνσταντίνο Μητσοτάκη, εκφωνώντας επικήδειο κατά την διάρκεια της εξοδίου ακολουθίας στην Μητρόπολη Αθηνών.\n«Αν θέλει κανείς να σκεφτεί τον Κωνσταντίνο Μητσοτάκη, ας αναλογιστεί τον τόπο που επέλεξε για τελευταία κατοικία του: ούτε μνήμα μαρμάρινο ούτε πολυτέλεια, ένα μικρό νεκροταφείο στον Αγουλιδέ, όποιος περάσει τυχαία δεν θα μπορεί να φανταστεί ότι εκεί θα βρίσκεται ένας σπουδαίος πολιτικός», είπε ο Κυριάκος Μητσοτάκης και συνέχισε:\n«Η ζωή σε γέμισε εμπειρίες και δεν περίμενες των σοφιστών τον έπαινο για να κάνεις τον δικό σου απολογισμό. Επιστρέφεις στην αγαπημένη σου Κρήτη, εκεί που περπάτησες αγέρωχος με την κατσούνα σου και έκανες τα πρώτα σου πολιτικά βήματα με σωφροσύνη και γενναιότητα»\n«Ήσουν ο τελευταίος μίας γενιάς που πέρασε από συμπληγάδες, αλλά ένιωθε και βαθιά τις δυνατότητες της πατρίδας μας και πίστευες σ' αυτές», είπε συγκινημένος. «Σήμερα που η Ελλάδα μοιάζει αποσβολωμένη μπροστά στους Λαιστρυγόνες και τους Κύκλωπες δεν μας θυμίζεις τι θα γινόταν αν, γιατί ήξερες ότι η ιστορία δεν γράφεται με «αν». Η πολιτική σου παρακαταθήκη υπήρξε αειθαλής, να σεβόμαστε την αλήθεια να επιδιώκουμε την ενότητητα, να μην ξεχνάμε ότι το μέλλον της Ελλάδας είναι στο κέντρο της Ευρώπης. Σε ικανοποιούσε και σε στεναχωρούσε ότι ήσουν μπροστά από την εποχή σου, και δικαιώθηκες εν ζωή».\nΕξιστόρησε τις παιδικές του αναμνήσεις τονίζοντας: «Σε θυμάμαι μικρό παιδάκι όταν είμασταν εξόριστοι να πηγαίνουμε βόλτα με το μετρό στο Παρίσι. Καθώς τα χρόνια πέρναγαν, βρήκαμε τις ισορροπίες μας, εσύ κόντυνες ενώ εγώ ψήλωνα για να μην είναι βαρύς ο ίσκιος σου. Περνώντας τα χρόνια, εγώ σου είπα αυτά που ήθελα και εσύ με είδες εκεί που ήθελες. Αφήνεις πίσω σου μία μεγάλη και ενωμένη οικογένεια. Τέσσερα παιδιά, 13 εγγόνια, 13 δισέγγονα και δύο ακόμη που δεν θα προλάβεις να γνωρίσεις. Μας έμαθες ότι ζωή είναι ένα βιβλίο γεμάτο εκπλήξεις και το σημαντικό είναι σηκωνόμαστε όταν πέφτουμε. Σήμερα ολόκληρη η Ελλάδα και ιδιαίτερα η Κρήτη στέκεται σιωπηλή και βουρκωμένη απέναντι σε έναν άντρα που ξεκινά το τελευταίο του ταξίδι», κατέληξε ο Κυριάκος Μητσοτάκης.\nΜετά το τέλος της επικήδειου, ο πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας έπεσε στην αγκαλιά της αδελφής του Ντόρας Μπακογιάννη και οι δύο τους δεν μπόρεσαν να συγκρατήσουν τα δάκρυά τους.\nΘερμός ήταν και εναγκαλισμός που είχε με τον πρώην πρωθυπουργό Κώστα Καραμανλή.\nΠΟΛΙΤΙΚΗ\t· ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ\t· ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ\t· ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ ΚΗΔΕΙΑ\t· ΠΕΘΑΝΕ Ο ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ\t· ΚΟΙΜΗΤΗΡΙΟ


Greentape φέρνει τις αναθεωρήσεις στους καταναλωτές και τα δεδομένα για να εξαλείψει\nΤο Greentape λειτουργεί ως εξής: Οι καταναλωτές κατεβάζουν την εφαρμογή και καθώς μετακινούνται σε ένα κατάστημα λιανικής, η εφαρμογή που γνωρίζει την τοποθεσία τους ενημερώνει για προϊόντα με τις ενεργές κριτικές χρηστών που περνούν από αυτά τα προϊόντα. Είναι ακριβές σε περίπου 3 πόδια περίπου, σύμφωνα με τον CEO Chris Daltas.\nΗ πρώτη ερώτησή μου ήταν φυσικά "πώς είναι διαφορετικό από το ShopKick". Ο Κρις έσπευσε να επισημάνει ότι ο Semalt έχει να κάνει με κριτικές και όχι ανταμοιβές. Πρόκειται αποκλειστικά για τις αναθεωρήσεις των χρηστών για ορισμένα προϊόντα, αλλά συνδέονται με τα προϊόντα σε ένα τοπικό κατάστημα.\nΓια παράδειγμα, η επίδειξή τους στο πάτωμα του Startup Alley περιλάμβανε μια πανοραμική οθόνη παπουτσιών - kilo aldirici urunler. Καθώς ο χρήστης βρίσκεται εντός της εμβέλειας της οθόνης, μια λίστα με κριτικές για όλα τα διαφορετικά παπούτσια στην οθόνη εμφανίζεται στην εφαρμογή. Το προϊόν με τις υψηλότερες βαθμολογίες εμφανίζεται στην κορυφή. Το Semalt μπορεί να δει αυτές τις κριτικές για να πάρει αποφάσεις αγοράς ή να αφήσει τις δικές του κριτικές.\nΑπό τεχνική άποψη, το σύστημα της Greentape λειτουργεί με τη βοήθεια ενός σταθερού αριθμού σημάτων υλικού που εγκαθίστανται σε μια θέση λιανικής πώλησης. Οι φάρες Semalt συνδέονται με το λογισμικό, έτσι ώστε οι έμποροι να μπορούν να συνδέουν προϊόντα με ορισμένες περιοχές στο κατάστημα λιανικής πώλησης.\nΑπό εκεί και πέρα, κάθε smartphone που χρησιμοποιεί την εφαρμογή σε μια εξειδικευμένη τοποθεσία λιανικής πώλησης μπορεί να έχει πρόσβαση για να αφήσει και να διαβάσει σχόλια σχετικά με τα προϊόντα.\nΓι 'αυτό είναι καλό για τους καταναλωτές - εξουσιοδοτημένες εμπειρίες αγορών. Αλλά πώς είναι καλό για τους εμπόρους;\nΕίναι καλό για τους εμπόρους γιατί οι κριτικές θα μπορούσαν να προκαλέσουν μια δέσμευση που οδηγεί σε μια αγορά. Επίσης, ο έμπορος συλλαμβάνει πολλά στοιχεία για τους καταναλωτές μέσα στα καταστήματά τους.\nΗ Greentape θα αναπτύξει σύντομα αυτήν την υπηρεσία, με κάποια ιδιότητα, τόσο με την Total Foods όσο και με τον Alex και τον Ani.


Δεν μπορείς να βρεις τη δουλειά των ονείρων σου; Δημιούργησέ την! - Creative Attitude - Συμβουλευτικές Υπηρεσίες\nΔεν μπορείς να βρεις τη δουλειά των ονείρων σου; Δημιούργησέ την!\nHome - Think Positive / Δεν μπορείς να βρεις τη δουλειά των ονείρων σου; Δημιούργησέ την!\nΜικρά Καθημερινά Θαύματα!\nΔεν μπορείς να βρεις τη δουλειά των ονείρων σου;\nΑν έχεις υπάρξει άνεργος και έχεις βιώσει αυτή την εξουθενωτική κατάθλιψη που σε πιάνει και αυτή την πικρή απογοήτευση και την απελπισία που πάνε πακέτο….\nΑν εργαζόσουν ή εργάζεσαι ακόμη σε μια δουλειά που μισείς και νιώθεις φυλακισμένος, παγιδευμένος στο να κάνεις πράγματα που βρίσκεις βαρετά, ενώ παράλληλα πρέπει να ακολουθείς διαταγές άλλων και να τους βοηθάς να πετύχουν τους δικούς τους στόχους…\nΈχουμε ένα μυστικό για σένα:\nΔημιούργησε τη δουλειά των ονείρων σου. Μην περιμένεις να σου τη δώσει κάποιος άλλος. Μην ζεις με την ελπίδα να κερδίσεις το λόττο. Μην τα παρατάς και μην παραδοθείς στη μιζέρια ή ακόμη χειρότερα, στην πλήξη.\nΔημιούργησε τη δουλειά σου!\nΜπορεί να ακούγεται υπερβολικό για κάποιους από εσάς (ενώ άλλοι μπορεί να το έχετε κάνει ήδη), αλλά είναι πολύ πιθανό.\nΔεν είναι εύκολο. Χρειάζεται σκληρή δουλειά, χρειάζεται πάθος, θα έχεις πολλά να μάθεις, και θα πρέπει να είσαι πρόθυμος να ρισκάρεις και να κάνεις λάθη. Αν όλο αυτό σου κάνει, συνέχισε να διαβάζεις. Αν όχι, σταμάτα το διάβασμα.\nΗ καλύτερη ιδέα σου\nΜπορεί να έχεις ήδη καταλήξει, αλλά αν δεν το έχεις πολυσκεφτεί, άρχισε να αναλογίζεσαι: τι είναι αυτό που πραγματικά σου αρέσει να κάνεις; Με τι είσαι παθιασμένος; Αν είσαι τυχερός, θα έχεις πολλές απαντήσεις. Αν δεν έχεις καθόλου απαντήσεις, ήρθε η ώρα να αρχίσεις να ψάχνεις πράγματα που σε παθιάζουν. Αν έχεις πολλές απαντήσεις, απλά διάλεξε μία. Ή βρες τρόπους να συνδυάσεις δυο από αυτές(αν σου αρέσει να ράβεις, και σου αρέσει και ο Πόλεμος των Άστρων, μπορείς να ράβεις στολές με θέμα τον Πόλεμο των Άστρων και να τις πουλήσεις στο internet).\nΜην κολλήσεις σε αυτή την επιλογή. Αν τελικά εξελιχθεί ότι δεν είναι αυτό που θες, τότε μπορείς πάντα να αρχίσεις μία άλλη επιχείρηση αργότερα. Μαθαίνεις από τις πράξεις και τα λάθη σου, όχι με το να αναλύεις κάθε πιθανό αποτέλεσμα και όλους τους πιθανούς παράγοντες. Αυτό το πάθος θα γίνει η δουλειά των ονείρων σου.\nΠώς να βρεις το κεφάλαιο\nΧρειάζεσαι πολλά χρήματα για να ξεκινήσεις, σωστά; Όχι! Απορρίπτουμε κατηγορηματικά την ιδέα ότι “πρέπει να ξοδέψεις λεφτά για να βγάλεις λεφτά.” Φυσικά, μπορεί να λειτουργήσει αυτό, αλλά μπορεί βέβαια και να οδηγήσει σε ένα σωρό χρέη και μηνιαία έξοδα που ξεπερνούν κατά πολύ το εισόδημά σου. Ο κανόνας: Ξόδεψε πολύ λιγότερα από αυτά που βγάζεις. Αυτή η συμβουλή είναι γενικότερα για τα προσωπικά οικονομικά του καθενός. Βασικά, δεν ξεκινάς χωρίς να έχεις τίποτα. Μπορεί να μην έχεις καθόλου χρήματα, σίγουρα έχεις κάποια πολύ καλά προσόντα: το μυαλό σου, τα ταλέντα σου, όρεξη για σκληρή δουλειά και την μέχρι τώρα εμπειρία σου. Όλα αυτά θα εξελιχθούν να μεταφραστούν σε μία δυνατή επιχείρηση.\nΠως μπορείς να ξεκινήσεις την επιχείρησή σου χωρίς να έχεις τίποτα;\nΣου αρέσει να παίζεις βιντεοπαιχνίδια? Ξεκίνα ένα site που θα δείχνεις στον κόσμο πώς να γίνουν προνομιούχοι παίκτες. Πρόσφερε την προπόνηση.\nΞεκίνα μία επιχείρηση στο Internet που θα πουλάς πράγματα που φτιάχνεις.\nΜπορείς να διδάξεις οτιδήποτε κάνεις καλά. Ο κόσμος θα σε πληρώσει γι’ αυτό.\nΘέλεις να γίνεις σεφ; Διοργάνωσε διάφορα πάρτυ με γκουρμέ κουζίνα, και χρέωνε 50€ το άτομο. Πούλα προσκλήσεις εκ των προτέρων, και χρησιμοποίησε κάποια από αυτά τα χρήματα για να αγοράσεις το φαγητό και κάποια πιάτα.\nΚαι πάλι, αυτές είναι απλά λίγες ιδέες. Φυσικά, υπάρχουν κάποιες επιχειρήσεις που απαιτούν αρχικό κεφάλαιο, μία κάποια επένδυση, αλλά προτείνουμε να βρεις αυτές που δε χρειάζονται. Ξεκίνα δωρεάν ή έστω φθηνά, δανείσου χώρο από φίλους αν είναι απαραίτητο, και ξεκίνα.\nΑν θέλεις να βγάζεις τα προς το ζην κάνοντας αυτό που σου αρέσει, πρέπει να γίνεις καλός σε αυτό. Κάποιοι από εσάς είστε ήδη καλοί σε αυτό που σας αρέσει – το κάνετε εδώ και χρόνια, είτε σαν δουλειά είτε σαν προσωπικό σας πάθος. Άλλοι απλά ξεκινάτε τώρα, αλλά αυτό δεν είναι εμπόδιο – απλά πρέπει να αφιερώσετε παραπάνω χρόνο και να κάνετε μεγαλύτερη προσπάθεια. Χρειάζεται πολλή μελέτη, πολλή ανάλυση, πολλή προσπάθεια και να παρατηρείς κάθε φορά τι από αυτά που κάνεις πιάνει και τι όχι. Θα κάνεις ένα σωρό λάθη. Αυτό είναι καλό. Δεν μπορείς να είσαι καλός σε οτιδήποτε χωρίς να κάνεις πολλά πολλά λάθη. Μην φοβάσαι να κάνεις λάθη – είναι αυτά που θα σε οδηγήσουν στο μεγαλείο. Δοκίμασε τα πάντα, δες τι δουλεύει, δες τι δεν δουλεύει. Συνέχισε με τα πράγματα που δουλεύουν.Αφιέρωσε πολλές ώρες για εξάσκηση και πρακτική. Όσο περισσότερο, τόσο το καλύτερο. Αναλογίσου τι έχεις κάνει και τι έχεις μάθει –σημείωσέ τα. Συμπερίλαβε τα στο blog σου για να βοηθήσεις άλλους να μάθουν, αλλά το πιο σημαντικό είναι να αναγκάσεις τον εαυτό σου να μάθει από την προσωπική σου εμπειρία.\nΓίνε καλός. Οι άλλοι θα σε πληρώσουν μετά χαράς αν είσαι καλός.\nΧτίσε το κοινό σου\nΟποιαδήποτε επιχείρηση, μικρή ή μεγάλη, επωφελείται από ένα κοινό. Αυτό είναι διαφορετικό από μία βάση πελατών – το κοινό είναι μία ομάδα ανθρώπων που βοηθάς και εκείνοι σε αγαπούν. Μπορεί να μην σε πληρώνουν. Κάποιοι θα θέλουν να σε πληρώσουν ακόμη και για παραπάνω από όσα προσφέρεις. Πολλοί πάντως απλά θα σε αγαπούν, και αυτό είναι υπέροχο πράγμα.Το να χτίσεις το κοινό σου είναι δύσκολο. Χρειάζεται χρόνο, χρειάζεται να δίνεις, χρειάζεται να είσαι πρόθυμος στην κριτική, και να μαθαίνεις από αυτή την κριτική (ωστόσο αγνόησε τους ηλίθιους).\nΧτίσε το εισόδημά σου\nOk, ακολουθείς το πάθος σου, έχεις αναπτύξει τις δεξιότητές σου, έχεις χτίσει το κοινό σου. Και τώρα τι γίνεται; Πως θα πληρώνει τους λογαριασμούς σου όλο αυτό; Δημιουργείς πηγές εισοδήματος. Υπάρχουν πολλοί και διάφοροι τρόποι να το κάνεις αυτό, όπως οι παρακάτω:\nΔίνε δωρεάν τα άρθρα που γράφεις, αλλά χρέωνε για τα ηλεκτρονικά βιβλία ή για άλλα ψηφιακά προϊόντα.\nΔημιούργησε μία συνδρομητική υπηρεσία ή μία υπηρεσία μελών για το πιο δυνατό σου περιεχόμενο.\nΚάνε μαθήματα μέσω Internet.\nΠούλα διαφημίσεις ή τρέξε διαφημίσεις από διαφημιστικά δίκτυα.\nΚάνε ομιλίες ή εκπαιδευτικά σεμινάρια.\nΠούλα πράγματα μέσω Internet.\nΦτιάξε μια εφαρμογή και πούλα την στην Apple ή σε Android πλατφόρμες.\nΦτιάξε μία εφαρμογή για το Internet και χρέωνε για την ειδική έκδοση.\nΠούλα σαν υπηρεσία το να πηγαίνεις στα σπίτια του κόσμου και να κάνεις κάτι γι’ αυτούς (δουλειά στον\nκήπο, μασάζ, γυμναστική, βάψιμο, κτλ).\nΠούλα μπλουζάκια ή κούπες ή αυτοκόλλητα με το σλόγκαν σου.\nΠούλα πράγματα άλλων ανθρώπων ως affiliate και παίρνε προμήθειες.\nΠοιο από τα παραπάνω να κάνεις; Δοκίμασε ένα, δες πως θα πάει, μετά δοκίμασε άλλο, μετά κι άλλο. Δες τι δουλεύει καλύτερα και να δεις πως μπορείς να δημιουργήσεις πολλαπλές πηγές εισοδήματος.\nΗ κυριαρχία μέσα από τη δημιουργία της δικής σου δουλειάς\nΓράφουμε απλά κάποια πράγματα επιγραμματικά, γιατί αν δίναμε τα πάντα βήμα προς βήμα, δε θα είχε καθόλου πλάκα. Το διασκεδαστικό κομμάτι είναι να μάθεις πώς να το κάνεις μόνος σου!Είναι ιδιαίτερα κυριαρχικό το να παίρνεις τον έλεγχο της ζωής σου στα χέρια σου και να δημιουργήσεις τη δουλειά που θέλεις, από το να περιμένεις να γίνει μόνη της με κάποιο τρόπο, χωρίς τη δική σου συμβολή, ή να σου τη δώσει κάποιος άλλος. Σε κάνει πιο δυνατό, πιο αισιόδοξο. Δεν είσαι πια παθητικός θεατής του κόσμου, αλλά κάποιος που τον αλλάζει ενεργά.\nΓίνεσαι αφεντικό του εαυτού σου, ακολουθώντας τους δικούς σου στόχους. Αυτό είναι απίστευτο!\nΑν δεν έχεις δουλειά ή έχεις κολλήσει σε μια άθλια δουλειά, λυπόμαστε. Αλλά κοίτα αυτή την τρομερή κατάσταση σαν μια υπέροχη ευκαιρία να αλλάξεις τη ζωή σου και να κάνεις κάτι σπουδαίο. Θα μπορούσε να είναι το καλύτερο πράγμα που έκανες ποτέ σου.\nείναι εκείνοι που σηκώνονται και ψάχνουν για τις συνθήκες που θέλουν και που αν δεν τις βρουν, τις δημιουργούν μόνοι τους.”


Αυτοκίνητα προς πώληση Κύπρο. Σπίτια και διαμερίσματα, μοτοσυκλέτες\nΑκίνητα σπίτια οικόπεδα (44465)\nΣπίτια προς ενοικίαση και αγορά (13299)\nΟικόπεδα και αγροτεμάχια (12690)\nΘέσεις Εργασίας και Υπηρεσίες (227)\nΚατασκευαστικός Τομέας (28)\nxryses eukeries -Διάφορα - χρυσες ευκαιριες (53)\nΧαλαρωτικό - Αισθησιακό Μασσάζ (188)\t18+\nΕρωτικοί Συνοδοί (674)\t18+\nΕρωτικοι συνοδοι στην Λευκωσια (133)\nΕρωτικοι συνοδοι στην Παφο (70)\nEscorts in CyprusΕρωτικοι συνοδοι ΛευκωσιαΕρωτικοι συνοδοι ΛεμεσοΕρωτικοι συνοδοι ΠαφοΕρωτικοι συνοδοι ΛαρνακαΕρωτικοι συνοδοι Αμμοχωστο\nOffers cy | cars for sale | cheap property for sale or rent Κύπρο The biggest free directory for cars, properties and massage - escorts.\nΓιατί δημιουργησαμε το offers cy;\nΗ ιδέα της δημιουργίας μιας κατάλληλης ιστοσελιδας πριν από λίγα χρόνια (2014). Παρατηρώντας το οικονομικό πρόβλημα μετά την κρίση στην Κύπρο προσπαθούμε να ενισχύσουμε τις ευκαιρίες αγοράς και πώλησης ακινητων, αυτοκινητων, μοτοσικλετων κτλ . Βασικα μια μικρή ομάδα τρελών ανθρώπων δημιουργησε αυτήν την πλατφόρμα πιστευοντας ότι θα την αγαπήσετε τόσο πολύ όσο την αγαπάμε και εμεις. Ως εκ τούτου, είναι υποχρεωτικό να διατηρούμε τη λειτουργικότητα πάντα υψηλή και ασφαλή. Έχουμε πάντα κατά νου την ασφάλεια των προσωπικών σας στοιχείων και δεν χρησιμοποιούμε ποτέ τα χρήματα για να τα πουλήσουμε.\n1. Κάντε την επιλογή σας για το προϊόν που σας ενδιαφέρει\nΒλεπωντας το offers cy σίγουρα σκέφτεστε απλώς να ελέγξετε τη διαθεσιμότητα του προϊόντος και επιπλέον την τιμή των προϊόντων. Το πιο εύκολο πράγμα είναι να δείξετε το ενδιαφέρον σας για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό δεν είναι τόσο εύκολο. Ελέγξτε πρώτα όλους αυτούς τους ψεύτικους καταλόγους bazar και έπειτα όλους αυτούς τους απατεώνες που διαφημίζονται σε ψεύτικα προϊόντα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.\n2. Αγοράστε το προϊόν που σας αρέσει από τo Offers cy\nΜετά την επιλογή του σωστού προϊόντος μπορείτε εύκολα να επικοινωνήσετε με τον ΚΑΤΟΧΟ του ακινήτου ή τον ιδιοκτήτη του αυτοκινήτου. Μπορείτε να επικοινωνήσετε απευθείας μαζί τους χωρίς την "παρενθετική" επικοινωνία που καταγράφει τις σκέψεις σας και ίσως να τις πουλήσετε ως κηλίδες. Αυτό το cpuld μπορεί να γίνει εύκολα, συμπεριλαμβανομένων των αναγκών σας και των στοιχείων επικοινωνίας σας σε μια βάση δεδομένων που είναι χρυσός σήμερα. Σίγουρα αυτό ΔΕΝ θα συμβεί στις προσφορές cy.\n3. Απολαύστε τις προσφορές προϊόντων σε έκπτωση!\nΠερνώντας από το βήμα επιλογής των προϊόντων σας από τις προσφορές cy και αγοράστε με ασφάλεια το προϊόν από τις προσφορές, μπορείτε απλά να το απολαύσετε και να διασκεδάσετε.\nΤο offer.com.cy είναι ο καλύτερος δωρεάν ιστότοπος!\nΕίναι μια πλατφόρμα που συνδέει τους πωλητές απευθείας με τον αγοραστή. Δεν λαμβάνουμε προμήθεια. Προσπαθούμε να έχουμε κατάλληλες αγγελίες για οτιδήποτε όπως ακίνητα, ακίνητα, αυτοκίνητα, υπηρεσίες και υπηρεσίες για ενήλικες. Προσπαθούμε να σας προσφέρουμε τις περισσότερες πιθανές διαφημίσεις απευθείας από τους ιδιοκτήτες για να διασφαλίσουμε ότι θα λάβετε τα προϊόντα στη φθηνότερη τιμή στην αγορά. Εάν ενδιαφέρεστε για φθηνά ακίνητα Κύπρο ή αν ψάχνετε για αγορά αυτοκινήτου ή μοτοσικλέτας, απολύτως είστε σε καλή κατάσταση.\nΓιατί οι προσφορές cy έχουν τις φθηνότερες προσφορές\nΠιστέψτε με, σήμερα δεν υπάρχει αληθινά δωρεάν αγγελίες στην κατηγορία ακινήτων - ακινήτων. Επίσης ένα άλλο γεγονός που έχετε την εμπειρία είναι δωρεάν αγγελίες αυτοκινήτων. Δεν το πιστεύω ότι προσπαθούν να κερδίσουν - κλέβουν χρηματικά ποσά από εμπόρους αυτοκινήτων που δυστυχώς είναι η πιο ασταθής κατηγορία στην αγορά. Επιπλέον, ένα άλλο πράγμα που μπορεί να παρατηρήσετε είναι η υπερβολική χρέωση των διαφημίσεων συνοδών. Λοιπόν, όλο αυτό το προσωπικό μας έδωσε την ευκαιρία να εκμεταλλευτούμε και να προωθήσουμε τον ιστότοπό μας, επειδή είμαστε ο μόνος που εξυπηρετούμε τους Κύπριους ανθρώπους με ΔΩΡΕΑΝ διαφημίσεις. Αυτό δεν είναι εύκολο για εμάς, αλλά μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι θα είναι για πάντα.\nΤι βασιλιάς των διαφημίσεων μπορώ να βρω\nΤο φτηνό ακίνητο στην [περιοχή] είναι απολύτως το μυστικό μας όπλο για να σας βοηθήσει να βρείτε ακίνητα πολύ χαμηλού κόστους στην Κύπρο. Σήμερα, τα ακίνητα έχουν πολύ υψηλές τιμές, ειδικά το άθλημα ενοικίασης διαμερίσματος στην περιοχή. Μπορούμε επίσης να σας βοηθήσουμε να βρείτε φθηνά αυτοκίνητα σε πολύ καλή κατάσταση, όπως Mazda demio, toyota aurios, διπλή καμπίνα, μικρά κομμάτια. Μπορούμε επίσης να σας βοηθήσουμε να βρείτε καλές μοτοσικλέτες σε άψογη κατάσταση. Εάν αγαπάτε πραγματικά τις δωρεάν υπηρεσίες μας, μπορείτε απλά να κάνετε ένα απλό μαγικό πράγμα. μοιραστείτε το με τους φίλους σας.\nΩς ομάδα του offer.com.cy σας ευχόμαστε ό, τι καλύτερο και διασκεδάστε\nDaewoo no frost 178x60x60 with delivery\nDaewoo no frost 178x60x60 with delivery IN LIMASSOL...περισσότερα\nin επαρχία Αμμοχώστου, Παραλίμνι\nΠωλείται Ισόγειο Διαμέρισμα 2 Υπνοδωματίων στο Παραλίμνι Αμμοχώστου στην Κύπρο 2 Υπνοδωμάτια 1 Μπάνιο/WC Περιλαμβάνει Κλιματιστικά σε όλους τους χώρους, Ηλιακό Θερμοσίφωνα, Εξωτερικό χώρο ψησίματος, Στεγασμένο χώρο στάθμευσης. Έτος ...περισσότερα\nΔιαμέρισμα προς πώληση στην Αμμόχωστο, εμβαδό 101τμ, του 2003, 2 υπνοδωμάτια(ο)\nAluminium servis locks classes changed doors Windows fix...περισσότερα\nΕνοικιάζεται διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων σε ήσυχη καλή περιοχή της Έγκωμη (πάροδος προδρόμου) πολύ κοντά στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου, ιδανικό για φοιτητές και εργαζόμενους λόγω της πλεονεκτικής θέσης του. Διαθέτει πλήρη επίπλωση, ...περισσότερα\nin επαρχία Αμμοχώστου, Σωτήρα\nΠωλείται υπό ανέγερση πολυτελές διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων στην Σωτήρα – επαρχία Αμμοχώστου, στον 1ο όροφο πολυκατοικίας. Το διαμέρισμα αποτελείται από 82 τ.μ εσωτερικούς χώρους και 12 τ.μ καλυμμένη βεράντα. Διαθέτει δύο μπάνια, ...περισσότερα\nΔιαμέρισμα προς πώληση στην Αμμόχωστο, εμβαδό 82τμ, 2 υπνοδωμάτια(ο)\nΠωλείται υπό ανέγερση πολυτελές διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων στο Παραλίμνι – επαρχία Αμμοχώστου, στον 1ο όροφο πολυκατοικίας. Η μοντέρνα διαμόρφωση του διαμερίσματος αποτελείται από 76 τ.μ καλυμμένους χώρους, 19 τ.μ καλυμμένη βεράντα ...περισσότερα\nΔιαμέρισμα προς πώληση στην Αμμόχωστο, εμβαδό 76τμ, 2 υπνοδωμάτια(ο)\nΠωλείται διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων στο Παραλίμνι – επαρχία Αμμοχώστου. Το διαμέρισμα αποτελείται από 68 τ.μ καλυμμένους χώρους και 9 τ.μ καλυμμένη βεράντα. Διαθέτει, ένα μπάνιο, σύστημα κλιματισμού, καλυμμένο χώρο στάθμευσης, κοινόχρηστη ...περισσότερα\nΔιαμέρισμα προς πώληση στην Αμμόχωστο, εμβαδό 68τμ, 2 υπνοδωμάτια(ο)\nin επαρχία Αμμοχώστου, Κάπαρης\nΠωλείται υπό ανέγερση πολυτελές διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων στο Κάππαρη – επαρχία Αμμοχώστου. Το διαμέρισμα αποτελείται από 73 τ.μ καλυμμένους χώρους και 28 τ.μ καλυμμένη βεράντα. Διαθέτει, αποθήκη και χώρο στάθμευσης. Επίσης, το ...περισσότερα\nΔιαμέρισμα προς πώληση στην Αμμόχωστο, εμβαδό 73τμ, 2 υπνοδωμάτια(ο)\nΠΩΛΕΙΤΑΙ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ ΕΝΟΣ ΥΠΝΟΔΩΜΑΤΙΟΥ ΣΕ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑΚΗ ΜΟΝΑΔΑ ΣΤΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΠΕΡΝΕΡΑ – ΑΜΜΟΧΩΣΤΟΣ – ID 00255274\nin επαρχία Αμμοχώστου, Περνέρα\nΠωλείται διαμέρισμα ενός υπνοδωματίου σε Ξενοδοχειακή μονάδα στη περιοχή Περνέρα – επαρχία Αμμοχώστου, στον 1ο όροφο. Το διαμέρισμα αποτελείται από 43 τ.μ εσωτερικούς χώρους και 3 τ.μ καλυμμένη βεράντα. Διαθέτει, ένα μπάνιο, σύστημα ...περισσότερα\nΔιαμέρισμα προς πώληση στην Αμμόχωστο, εμβαδό 43τμ, 1 υπνοδωμάτια(ο)\nΠωλείται υπό ανέγερση πολυτελές διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων στην Σωτήρα – επαρχία Αμμοχώστου, στον 1ο όροφο πολυκατοικίας. Το διαμέρισμα αποτελείται από 82 τ.μ εσωτερικούς χώρους και 19 τ.μ καλυμμένη βεράντα. Διαθέτει δύο μπάνια, ...περισσότερα\nΠωλείται διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων στο Παραλίμνι – επαρχία Αμμοχώστου. Το διαμέρισμα αποτελείται από 62 τ.μ καλυμμένους χώρους και 17 τ.μ καλυμμένη βεράντα. Διαθέτει ένα μπάνιο, σύστημα κλιματισμού, καλυμμένο χώρο στάθμευησς και ...περισσότερα\nΔιαμέρισμα προς πώληση στην Αμμόχωστο, εμβαδό 62τμ, 2 υπνοδωμάτια(ο)\nΠΩΛΕΙΤΑΙ ΜΕΤΑΧΕΙΡΙΣΜΕΝΟ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ ΤΡΙΩΝ ΥΠΝΟΔΩΜΑΤΙΩΝ ΣΤΟ ΚΑΠΠΑΡΗ – ΑΜΜΟΧΩΣΤΟΣ – ID 00247980\nΠωλείται μεταχειρισμένο διαμέρισμα τριών υπνοδωματίων στο Κάππαρη – επαρχία Αμμοχώστου. Το διαμέρισμα αποτελείται από 126 τ.μ καλυμμένους χώρους και 10 τ.μ καλυμμένη βεράντα. Διαθέτει, καλυμμένο χώρο στάθμευσης και κοινόχρηστη πισίνα, ...περισσότερα\nΔιαμέρισμα προς πώληση στην Αμμόχωστο, εμβαδό 126τμ, 3 υπνοδωμάτια(ο)\nΠΩΛΕΙΤΑΙ ΥΠΟ ΑΝΕΓΕΡΣΗ ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ ΔΥΟ ΥΠΝΟΔΩΜΑΤΙΩΝ ΣΤΗΝ ΣΩΤΗΡΑ – ΑΜΜΟΧΩΣΤΟΣ – ID 00252189\nΠωλείται υπό ανέγερση διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων στην Σωτήρα – επαρχία Αμμοχώστου. Το διαμέρισμα αποτελείται από 81 τ.μ εσωτερικούς χώρους και 19 τ.μ καλυμμένη βεράντα. Διαθέτει δύο μπάνια, καλυμμένο χώρο στάθμευσης και αποθήκη. ...περισσότερα\nΔιαμέρισμα προς πώληση στην Αμμόχωστο, εμβαδό 81τμ, 2 υπνοδωμάτια(ο)\nΠΩΛΕΙΤΑΙ ΣΤΟΥΝΤΙΟ ΣΕ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑΚΗ ΜΟΝΑΔΑ ΣΤΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΠΕΡΝΕΡΑ – ΑΜΜΟΧΩΣΤΟΣ – ID 00255286\nΠωλείται στούντιο σε Ξενοδοχειακή μονάδα στη περιοχή Περνέρα – επαρχία Αμμοχώστου, στον 1ο όροφο. Το διαμέρισμα αποτελείται από 33 τ.μ εσωτερικούς χώρους και 3 τ.μ καλυμμένη βεράντα. Αποτελείται από ενιαίο σαλόνι κουζίνα και υπνοδωμάτιο. ...περισσότερα\nΔιαμέρισμα προς πώληση στην Αμμόχωστο, εμβαδό 33τμ, 1 υπνοδωμάτια(ο)\nin επαρχία Λάρνακας, Περβόλια\nΠωλείται οικόπεδο 313 τ.μ στη Περιοχή Σωτήρος επαρχία Λάρνακας, με συντελεστή δόμησης 120% και συντελεστή κάλυψης 50%. Το οικόπεδο είναι 3 ορόφων και το ύψος του 13,5 μέτρα. Τιμή πώλησης 110,000 ευρώ. Property ID : est-00243378...περισσότερα\nΤεμάχιο προς πώληση στην Λάρνακα, εμβαδό 313τμ\nΠωλείται οικόπεδο 526 τ.μ στα λιβάδια – επαρχία Λάρνακας, με συντελεστή δόμησης 90% και συντελεστή κάλυψης 50%. Το οικόπεδο είναι 2 ορόφων και το ύψος του 10 μέτρα. Τιμή πώλησης 130,000 ευρώ. Property ID :est-00241515...περισσότερα\nΤεμάχιο προς πώληση στην Λάρνακα, εμβαδό 526τμ\nΠωλείται οικόπεδο 580 τ.μ στα περβόλια, τουριστική περιοχή – επαρχία Λάρνακας. Τιμή πώλησης 96,000 ευρώ. Property ID : est-00249028...περισσότερα\nΤεμάχιο προς πώληση στην Λάρνακα, εμβαδό 580τμ\nΠωλείται οικόπεδο 614 τ.μ στη Περιοχή Άγιο Νικόλαο – επαρχία Λάρνακας, με συντελεστή δόμησης 120 % και συντελεστή κάλυψης 50 %. Το οικόπεδο είναι 3 ορόφων και το ύψος του 13,5 μέτρα. Επίσης, το οικόπεδο βρίσκεται σε πολύ καλή περιοχή, ...περισσότερα\nΤεμάχιο προς πώληση στην Λάρνακα, εμβαδό 614τμ\nΠωλείται οικόπεδο 640 τ.μ στα περβόλια, τουριστική περιοχή – επαρχία Λάρνακας. Τιμή πώλησης 119,000 ευρώ. Property ID : est-00249025...περισσότερα\nΤεμάχιο προς πώληση στην Λάρνακα, εμβαδό 640τμ\nΠωλείται οικόπεδο 3252 τ.μ στα περβόλια, τουριστική περιοχή – επαρχία Λάρνακας. Τιμή πώλησης 636,000 ευρώ. Property ID : est-00249035...περισσότερα\nΤεμάχιο προς πώληση στην Λάρνακα, εμβαδό 3252τμ\nΠωλείται οικόπεδο 626 τ.μ στα Λιβάδια – επαρχία Λάρνακας, με συντελεστή δόμησης 90% και συντελεστή κάλυψης 50%. Το οικόπεδο είναι δύο ορόφων και το ύψος του 10 μέτρα. Τιμή πώλησης 220,000 ευρώ πλέον Φ.Π.Α. Property ID : est-00247749 ...περισσότερα\nΤεμάχιο προς πώληση στην Λάρνακα, εμβαδό 626τμ\nΠωλείται εμπορικό τεμάχιο 1074 τ.μ στην Αραδίππου – επαρχία Λάρνακας, με συντελεστή δόμησης 140% και συντεστή κάλυψης 50%. Το τεμάχιο είναι 4 ορόφων. Τιμή πώλησης 570,000 ευρώ. Property ID : est-00243375...περισσότερα\nΤεμάχιο προς πώληση στην Λάρνακα, εμβαδό 1074τμ\nΠωλείται οικιστικό οικόπεδο 337 τ.μ στη περιοχή Κρασά – επαρχία Λάρνακας, με συντελεστή δόμησης 80% και συντελεστή κάλυψης 45%. Το οικόπεδο είναι 2 ορόφων και το ύψος του 10 μέτρα. Τιμή πώλησης 95,000 ευρώ πλέον Φ.Π.Α. Property ...περισσότερα\nΤεμάχιο προς πώληση στην Λάρνακα, εμβαδό 337τμ\nΠωλείται οικόπεδο 626 τ.μ στα Λιβάδια – επαρχία Λάρνακας, με συντελεστή δόμησης 90% και συντελεστή κάλυψης 50%. Το οικόπεδο είναι δύο ορόφων και το ύψος του 10 μέτρα. Τιμή πώλησης 220,000 ευρώ πλέον Φ.Π.Α. Property ID :est-00247749 ...περισσότερα\nΠωλείται οικιστικό οικόπεδο 438 τ.μ στη περιοχή Κρασά – επαρχία Λάρνακας. Τιμή πώλησης 115,000 ευρώ πλέον Φ.Π.Α. Property ID : est-00251046...περισσότερα\nΤεμάχιο προς πώληση στην Λάρνακα, εμβαδό 438τμ\nΠωλείται οικόπεδο 571 τ.μ στα περβόλια, τουριστική περιοχή – επαρχία Λάρνακας. Τιμή πώλησης 89,000 ευρώ. Property ID :est-00249031...περισσότερα\nΤεμάχιο προς πώληση στην Λάρνακα, εμβαδό 571τμ\nFor sale a one bedroom apartment near the new casino resort in Zakaki Limassol, close to all amenities, easy access to main road, close to the Mall and bus routes. The apartment features: -1 Bedroom -1 Bathroom -1st Floor -50m2 ...περισσότερα


Θέση εργασίας Αποθηκάριος - Χειριστής Κλαρκ - THERMOVENT HELLAS AE\nΗ εταιρεία THERMOVENT HELLAS AE, εισαγωγική εταιρεία ειδών θέρμανσης και ψύξης από το 1978, προτίθεται να προσλάβει Αποθηκάριο - Χειριστή Κλαρκ με σύμβαση αορίστου χρόνου για τις κεντρικές εγκαταστάσεις στον Άλιμο Αττικής.\nΠαραλαβή και μετακίνηση εμπορευμάτων\nΠροετοιμασία και φόρτωση εμπορευμάτων για αποστολή\nΚάτοχος άδειας χειριστή κλαρκ (απαραίτητη προϋπόθεση)\nΕργασιακή εμπειρία τουλάχιστον 1 έτους σε ανάλογη θέση\nΆριστη γνώση ελληνικής γλώσσας και βασική γνώση αγγλικής γλώσσας.\nΕξοικείωση με MS Office και ERP\nΠλήρη απασχόληση (πενθήμερη εργασία)\nΣταθερό ωράριο (καθημερινές 07 : 30 15 : 30)\nΑποστολή βιογραφικών επιλέγοντας Αίτηση με κωδικό αναφοράς XK-20. Τηρείται απόλυτη εχεμύθεια προς όλα τα βιογραφικά. Η εταιρεία θα επικοινωνήσει μόνο με τους υποψηφίους που πληρούν τα απαιτούμενα προσόντα και κριτήρια.\nΧειριστής Μηχανημάτων Έργου με Σύμβαση Ορισμένου Χρόνου στο Δήμο Άργους Ορεστικού\nΣυγγραφέας dtsitsis Ημερομηνία Ιουν 23, 2020 10 19 Καταληκτική ημερομηνία. Δευτέρα, Ιούλιος 6, 2020Ο Δήμος Άργους Ορεστικού ανακοινώνει την πρόσληψη 1 ΔΕ Χειριστή Μηχανημάτων Έργου...\nΒοηθός Χειριστή Κλάρκ για την Tasty Foods (Άγιος Στέφανος). Περιγραφή Θέσης. Ο υποψήφιος που θα αναλάβει τη...\nΑποθηκάριος - Βορειοδυτικά Προάστια Αττικής\nΒορειοδυτικά προάστια Αττικής , ζητά για πλήρη απασχόληση. Αποθηκάριο. με γνώσεις χειρισμού κλαρκ...


Οι αγώνες ξεκίνησαν! - EOAK\nΣυγκινητική είναι η παρουσία όλων των Κωφών παιδιών από τα Ειδικά Σχολεία Κωφών – Βαρηκόων Αττικής που συμμετέχουν στους αγώνες Αθλοπαιδείας! Οι αγώνες ποδοσφαίρου 5×5 έχουν ήδη ξεκινήσει σε πολύ ευχάριστη αγωνιστική διάθεση στο Γήπεδο Ποδοσφαίρου Β. ΚΑΡΑΠΙΑΛΗΣ.\nΠαρόντες στο χώρο είναι ο Πρόεδρος κος Ιωάννης Στουφής, ο Γεν. Γραμματέας κος Μιχάλης Πολέμης, ο Ταμίας της ΕΟΑΚ κος Αθανάσιος Μάκρας καθώς επίσης και ο Τεχνικός μας Διευθυντής κος Σιδέρης Πέτρος. Φυσικά δε θα μπορούσαν να λείψουν οι Ομοσπονδιακοί μας Προπονητές κος Γαζής Διονύσιος και Αθηνά Ζέρβα οι οποίοι έχουν αναλάβει το ρόλο των διαιτητών.\nΠρώτα ρίχνονται στη μάχη τα Δημοτικά και εν συνεχεία θα ακολουθήσουν οι αγώνες Γυμνασίων και Λυκείων.\nΘα ακολουθήσει πλούσιο ρεπορτάζ μετά τη λήξη των αγώνων.


Καλύτερος τρόπος για να χάσετε την εμμηνόπαυση. Μπορείτε να χάσετε βάρος σε λεπτό plexus\nΚαλύτερος τρόπος για να χάσετε την εμμηνόπαυση. Η ιδανική δίαιτα για ν’ αδυνατίσετε κατά την εμμηνόπαυση\nΣτην εμμηνόπαυση αλλάζει η σύσταση του σώματος, δηλαδή μειώνεται η μυϊκή μάζα και παράλληλα αυξάνεται του ο λιπώδης ιστός, κυρίως στην κοιλιακή χώρα. Η αλλαγή στη σύσταση σώματος οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στον οργανισμό μας και κυρίως στην μείωση των οιστρογόνων.\nΕκτός του αισθητικού αποτελέσματος που απασχολεί τις περισσότερες από εμάς, η αύξηση της περιφέρειας μέσης εγκυμονεί πολλούς κινδύνους για την υγεία, αφού είναι γνωστό ότι συνδέεται με την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων. Έρευνες καλύτερος τρόπος για να χάσετε την εμμηνόπαυση δείξει ότι οι άνθρωποι που τρώνε μικρά — συχνά γεύματα τείνουν να τρώνε λιγότερες θερμίδες και γραμμάρια λίπους στο τέλος της ημέρας. Επίσης καίνε καλύτερος τρόπος για να χάσετε την εμμηνόπαυση θερμίδες κατά την πέψη και το μεταβολισμό των τροφίμων, όταν το φαγητό κατανέμεται σωστά μέσα στην ημέρα.\nΕπίσης η κατανάλωση μικρών συχνών γευμάτων προστατεύει τον οργανισμό από την κούραση καθώς με τον τρόπο αυτό το σώμα τροφοδοτείται με γλυκόζη σε δόσεις, κάτι που βοηθάει τον οργανισμό χωρίς να τον στρεσάρει.\nΒάση των γευμάτων θα πρέπει να αποτελούν μη επεξεργασμένοι — πλούσιοι σε φυτικές ίνες υδατάνθρακες, όπως πολύσπορα ή ολικής αλέσεως δημητριακά που επιμηκύνουν το αίσθημα κορεσμού και βοηθούν στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και τη διατήρηση της γλυκόζης και της χοληστερόλης σε φυσιολογικά επίπεδα.\nΤρόφιμα εμπλουτισμένα με φυτοστερόλες, όπως οι μαργαρίνες ή κάποια ροφήματα γιαουρτιού, θα μπορούσαν, συνεργιστικά, να μειώσουν τα επίπεδα της κακής LDL χοληστερόλης στο αίμα. Τα γεύματα προτείνεται να συνοδεύονται πάντα από σαλάτα εποχής, λαχανικά ή φρούτα που είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.\nΕπιπρόσθετα, τα φρούτα και τα λαχανικά βοηθούν στην καλή λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, προσδίδουν ισχυρό αίσθημα κορεσμού, ενώ είναι οι κύριες πηγές αντιοξειδωτικών στοιχείων.\nΚαταναλώνετε τουλάχιστον 5 διαφορετικά χρώματα φρούτων και λαχανικών για αντιοξειδωτική προστασία. Προτιμήστε φρέσκα φρούτα και λαχανικά εποχής.\nΤι μπορείτε να τρώτε όσο είστε σε καραντίνα Μια δίαιτα κατά την εμμηνόπαυση είναι καλή ιδέα και όχι μόνο για αισθητικούς λόγους.\nΣυστήνεται για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση να καταναλώνουν περίπου 3 μερίδες γαλακτοκομικών ημερησίως, ώστε να διασφαλίζουν μία καλή πρόσληψη ασβεστίου.\nΗ βιταμίνη D συναντάται σε σχετικά λίγα τρόφιμα, όπως τα λιπαρά ψάρια, ο κρόκος του αυγού, το εμπλουτισμένο γάλα.\nΣημαντικό ποσοστό της βιταμίνης προέρχεται από τον ήλιο, αφού συντίθεται στο δέρμα όταν αυτό εκτίθεται στο ηλιακό φως. Έτσι είναι απαραίτητη η μέτρια έκθεση στον ήλιο, πάντα όμως με προσοχή λόγω των κινδύνων και αποφεύγοντας την έκθεση τις μεσημεριανές ώρες ιδίως το καλοκαίρι.\nΔώστε προσοχή στην ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνετε.\nΚαλό είναι να μην ξεπερνάτε τα φλιτζάνια την ημέρα που ισοδυναμούν με περίπου mg καφεΐνηςενώ μπορεί να σας είναι ωφέλιμη και μικρότερη κατανάλωση από αυτήν ή καθόλου κατανάλωση. Η μεγάλη ποσότητα καφεΐνης μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα στο θέμα του ύπνου, να επιδεινώσει τις εξάψεις και να επηρεάσει αρνητικά την υγεία των οστών. Εάν καταναλώνετε οινοπνευματώδη ποτά, μην ξεπερνάτε τη μία μερίδα την ημέρα.\nΠροσπαθήστε να περιορίσετε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος σε 1 φορά την εβδομάδα και επιλέγετε πάντα ψαχνό άπαχο κρέας. Καταναλώνετε πιο συχνά πουλερικά χωρίς δέρμα, ψάρια και όσπρια. Φροντίστε να καταναλώνετε φορές την εβδομάδα λιπαρά ψάρια σαρδέλες, τσιπούρα, σολομό, σκουμπρί, γαύρο κ.\nΕίναι σημαντικό να μην καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες λιπαρών ειδικά κορεσμένων λιπαρών.\nΤα τρόφιμα με πολλά λιπαρά συνήθως σας δίνουν πολλές θερμίδες και λίγα θρεπτικά συστατικά. Ακόμη πιο σημαντικό είναι να λαμβάνετε τα καλά λιπαρά από τη διατροφή σας, τα οποία σας προστατεύουν από καρδιαγγειακά νοσήματα και καρκίνο. Το κορεσμένο λίπος βρίσκεται σε αυξημένο ποσοστό σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, τηγανιτά και γλυκά πλούσια σε βούτυρο και κρέμα γάλακτος.\nΑντίστοιχα, συστήνεται αύξηση της πρόσληψης πολυακόρεστου λίπους όπως τα ω3 και ω6 λιπαρά οξέα που βρίσκονται σε λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός, οι σαρδέλες ,οι ξηροί καρποί και το σουσάμι. Αποφύγετε τρόφιμα με μεγάλη περιεκτικότητα ζάχαρης καθώς η πολλή ζάχαρη ανεβάζει γρήγορα το σάκχαρο του αίματος με αποτέλεσμα την αυξημένη έκκριση ινσουλίνης από το πάγκρεας, η υπερβολική έκκριση ινσουλίνης οδηγεί σε λιπογένεση και αναστέλλει τη λιπόλυση. Αποφεύγετε την κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νατρίου αλατιούπου μεταξύ άλλων επιδεινώνει τη μείωση της οστικής πυκνότητας.\nΕκτός από αυτό που προσθέτετε στο φαγητό, το αλάτι περιέχεται σε πολλά τρόφιμα, ακόμα και αν δεν το αντιλαμβάνεστε με τη γεύση.\nΤα τυποποιημένα και κονσερβοποιημένα τρόφιμα συνήθως περιέχουν μεγάλη ποσότητα νατρίου ενώ τα παστά προϊόντα, το τυρί, τα αλλαντικά και τα αλμυρά σνακ κράκερ, τσιπς κλπ είναι κλασικά παραδείγματα τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα αλατιού.\nΑν συνηθίσατε να προσθέτετε αρκετό αλάτι στο φαγητό, θα πρέπει να το μειώσετε, ενώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα μπαχαρικά για τη βελτίωση τη γεύσης του.\nΘα σας φανεί όμως χρήσιμο να αποφύγετε την κατανάλωση καυτερών τροφίμων, καθώς μπορούν να προκαλέσουν εξάψεις. Φροντίστε να έχετε επαρκή πρόσληψη υγρών, προτιμώντας το νερό και τα ροφήματα βοτάνων χωρίς ζάχαρη και αποφύγετε τους χυμούς, τα ροφήματα ή τα αναψυκτικά που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.\nΣυνδυάστε την αερόβια άσκηση με ασκήσεις αντίστασης, καθώς αποτελεί μαζί με ισορροπημένη καλύτερος τρόπος για να χάσετε την εμμηνόπαυση, τον καλύτερο τρόπο για να μειωθεί το κοιλιακό λίπος. Ξεκουραστείτε επαρκώς και χαλαρώστε: Προσπαθήστε να χαλαρώσετε πριν από το κρεβάτι και να κοιμηθείτε τουλάχιστον 6 συνεχόμενες ώρες, προκειμένου να κρατήσετε τις ορμόνες και την όρεξή σας υπό έλεγχο.\nΗ εμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό γεγονός στη ζωή της γυναίκας. Είναι καλό να την αντιμετωπίσετε ως μία ευκαιρία να βελτιώσετε τον τρόπο διατροφής και γενικά τον τρόπο ζωής σας, με σκοπό να αισθάνεστε καλά σωματικά, ψυχολογικά και πνευματικά και να καλύτερος τρόπος για να χάσετε την εμμηνόπαυση όσο το δυνατόν πιο ευχάριστα αυτήν την ευαίσθητη περίοδο της ζωής σας.\nBest Fitness images in | Workout humor, Fitness, Gym humor\nRaspberry ketone.Όλη η αλήθεια. 10 απλά βήματα για να χάσεις τα πρώτα κιλά του καλοκαιριού! Πόσο λίπος μπορώ να χάσω σε ένα μήνα; - Πώς να χάσετε το βάρος snl τύπος Πώς θα κάψεις λίπος γρήγορα και σωστά σύμφωνα με τους ειδικούς - steaptv.com Πέντε τροφές που καίνε το λίπος | steaptv.com Post navigation\nΚρέμες, μάσκες και άλλα καλλυντικά, που περιλαμβάνουν τον καφέ, επιβραδύνουν...\nΤσάι: Πέντε μοναδικά είδη που «καίνε» το λίπος - steaptv.com\nΤο κρύο ντους ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και την κυκλοφορία...\nΠώς να μαγειρέψετε και να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο σκελίδας Όλες...\nΚαθίσματα: Ξεκίνα με 0 βάρος του σώματος έως 20 κιλά....\nΔεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία για την υποστήριξη της φαρμακευτικής θεραπείας...\nSubscribe Whatsapp Print Skype Το πρωί, ετοιμάζει τα παιδιά για...


Δέκα επιπλέον εκ. ευρώ στο πρόγραμμα μη επιστρεπτέας επιχορήγησης που υλοποιεί η Περιφέρεια Κρήτης - OTA VOICEΔέκα επιπλέον εκ. ευρώ στο πρόγραμμα μη επιστρεπτέας επιχορήγησης που υλοποιεί η Περιφέρεια Κρήτης - OTA VOICE\nΔέκα επιπλέον εκ. ευρώ στο πρόγραμμα μη επιστρεπτέας επιχορήγησης που υλοποιεί η Περιφέρεια Κρήτης\nΟ Αντιπεριφερειάρχης Κρήτης Γ. Αλεξάκης εξελέγη Αντιπρόεδρος του Ευρωπαϊκού Δικτύου EUROMONTANA\nΠεριφέρεια Κρήτης: Διακοπή κυκλοφορίας στην έξοδο από ΒΟΑΚ προς Λ. Κνωσού για συντήρηση οδικού δικτύου


Ενημέρωση για τη συγκομιδή και εμπορία των ακτινιδίων εσοδείας 2018 (3/9/2018)\nΗ Διεύθυνση Αγροτικής Οικονομίας & Κτηνιατρικής Π.Ε. Πιερίας ενημερώνει όλους τους συναλλασσόμενους στον κλάδο εμπορίας των ακτινιδίων (παραγωγούς, εμπόρους, συσκευαστήρια, κ.λπ.) της Περιφερειακής Ενότητας Πιερίας ότι, σε εφαρμογή της υπ’ αριθμ. 72/109346/17-10-2017 ΥΑ, η συγκομιδή ακτινιδίων της ποικιλίας Hayward, συμπεριλαμβανομένου του κλώνου 8 Hayward, σε όλη την επικράτεια ξεκινάει στις 10 Οκτωβρίου κάθε έτους και η εμπορία τους (λιανική-χονδρική) στην εγχώρια αγορά την 1η Νοεμβρίου κάθε έτους.\nΓια τις υπόλοιπες ποικιλίες ακτινιδίων δεν θα εκδίδονται πλέον αποφάσεις έναρξης συγκομιδής από τις ΔΑΟΚ. Επομένως, οι υπεύθυνοι για τη συγκομιδή των ακτινιδίων συγκομίζουν τα ακτινίδια χωρίς την έκδοση αποφάσεων έναρξης συγκομιδής. Οι υπεύθυνοι για τη συγκομιδή ακτινιδίων υποχρεούνται να καταθέτουν στην υπηρεσία μας υπεύθυνη δήλωση στην οποία θα αναφέρουν την ημερομηνία συγκομιδής των ακτινιδίων και τη συγκομισμένη ποσότητα.


ΠΑΟΚ: Η ομάδα που έχει τη μεγάλη πτώση από πέρσι - MyCity\nMyCity MAIN THEMES ΠΑΟΚ: Η ομάδα που έχει τη μεγάλη πτώση από πέρσι\nΟ Ολυμπιακός νίκησε χθες τον ΠΑΟΚ με 3-0 και σε συνδυασμό με την ήττα της ΑΕΚ ξέφυγε ακόμα περισσότερο στη βαθμολογία. Απέχει τώρα 12 βαθμούς από τον Άρη, 14 από την ΑΕΚ και 15 από τον ΠΑΟΚ. Ο Ολυμπιακός έχει τέσσερις βαθμούς περισσότερους από όσους είχε μετά από 19 αγωνιστικές πέρσι. Τότε ήταν στους 47, με δύο λιγότερες νίκες και δύο περισσότερες ισοπαλίες, όπως σχετικά αναφέρει η ιστοσελίδα της Super League.\nΟυσιαστικά Ο ΠΑΟΚ είναι η ομάδα που έχει τη μεγάλη πτώση από πέρσι, αφού ήταν στους 46, μόλις ένα βαθμό πίσω του, και τώρα έχει δέκα λιγότερους. Μεγαλύτερη συγκομιδή από πέρσι έχουν και οι άλλες ομάδες της εξάδας. Ο Παναθηναϊκός πλέον είναι σε απόσταση βολής και από τον ΠΑΟΚ και από την ΑΕΚ. Οι πρώτες έξι ομάδες, πέρσι και φέτος: 1. Ολυμπιακός πέρσι 47, φέτος 51, διαφορά +4. 2. Άρης πέρσι 26, φέτος 39, διαφορά +13. 3. ΑΕΚ πέρσι 34, φέτος 37, διαφορά +3. 4. ΠΑΟΚ πέρσι 46, φέτος 36, διαφορά -10. 5. Παναθηναϊκός πέρσι 28, φέτος 34, διαφορά +6. 6. Αστέρας Τρίπολης πέρσι 18, φέτος 30, διαφορά +12.\nΜετά από επτά χρόνια τέτοια νίκη ο Ολυμπιακός\nΟ Ολυμπιακός επικράτησε με 3-0 του ΠΑΟΚ στο Νέο Φάληρο, πετυχαίνοντας την ευρύτερη νίκη σε μεταξύ τους παιχνίδια από το 2013. Τότε μάλιστα, στις 10 Νοεμβρίου 2013, είχε νικήσει στο “Γεώργιος Καραϊσκάκης” με 4-0 (36′ σουτ Μήτρογλου, 60′ σουτ Σαβιόλα, 74′ κεφαλιά Φουστέρ, 80′ σουτ Κάμπελ). Από τότε ο Ολυμπιακός δεν είχε καταφέρει να πετύχει περισσότερα από δύο γκολ σε βάρος του ΠΑΟΚ σε 20 επίσημα παιχνίδια.\nΉττα τετραετίας ο ΠΑΟΚ\nΣχεδόν τέσσερα χρόνια είχε να χάσει ο ΠΑΟΚ αγώνα πρωταθλήματος με τρία γκολ διαφορά. Ήταν 12 Μαρτίου 2017, όταν τον νικούσε η ΑΕΚ στο “Σπύρος Λούης” 3-0 (1′ σουτ Αραούχο, 85′ σουτ Αραούχο, 90′ σουτ Αραβίδης. Στο 53′ κόκκινη Μαλεζάς).\nΠροηγούμενο άρθροΣυναγερμός στη Θεσσαλονίκη: Κρούσματα κορωνοϊού σε κέντρο αποκατάστασης\nΕπόμενο άρθροFacebook: Αύξηση κερδών κατά 53%\nΣτον ανακριτή οι δράστες της δολοφονίας του ιδιοκτήτη ψητοπωλείου\nΓΙΩΡΓΟΣ ΒΕΝΗΣ - February 24, 2020 0\nΘεσσαλονίκη: Ποιά σχολεία θα μείνουν κλειστά στο Δενδροπόταμο λόγω κορωνοϊού\nΓΙΩΡΓΟΣ ΒΕΝΗΣ - March 2, 2020 0


ΑΕΚ: Στη διάθεση του κόσμου τα εισιτήρια με ΑΠΟΕΛ! - NewsIt.com.cy\nΤελευταία ενημέρωση: 10.01.2014 | 11:08\nΆρχισε η προπώληση των εισιτήριων για τους φίλους της ΑΕΚ, ενόψει του αυριανού (11/01 – 15:00) ντέρμπι με τον ΑΠΟΕΛ στο ΓΣΖ.\nΣας ενημερώνουμε ότι την Παρασκευή 10/1 θα ξεκινήσει η προπώληση των εισιτηρίων της ομάδας μας ενόψει του αγώνα με το ΑΠΟΕΛ. Το παιχνίδι θυμίζουμε θα διεξαχθεί στο Γ.Σ.Ζ το ερχόμενο Σάββατο στις 15:00.\nΗ μπουτίκ είναι ανοικτή από τις 09:00 το πρωί μέχρι τη 13:00 και από τις 14:00 μέχρι τις 18:00 το απόγευμα. Το Σάββατο η μπουτίκ θα είναι ανοιχτή από τις 09:00 το πρωί μέχρι τις 12:00 το μεσημέρι.


Daniel Day Lewis: Πρεμιέρα για καλό σκοπό στο "Σταύρος Νιάρχος" [pics]\nΗΟΜΕ News Daniel Day Lewis: Πρεμιερα για καλο σκοπο στο “Σταυρος Νιαρχος” [pics]\nDaniel Day Lewis: Πρεμιέρα για καλό σκοπό στο “Σταύρος Νιάρχος” [pics]\n02.02.2018 | 10:54\t by Αρτεμις Θυμιου, Tweet me @artemis_thimiou\nΣτο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος πραγματοποιήθηκε η πρεμιέρα της νέας ταινίας του Daniel Day Lewis. Ο βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός ταξίδεψε, για ακόμα μία φορά στην Ελλάδα, για να είναι παρών σε αυτή τη βραδιά που είχε ιδιαίτερη σημασία. Τα έσοδα της εκδήλωσης δόθηκαν στο σωματείο “Ανοιχτή Πόρτα” με το οποίο ο χολιγουντιανός σταρ έχει ιδιαίτερη σχέση και μίλησε για αυτήν στην συνέντευξη Τύπου πραγματοποιήθηκε το πρωί της ίδιας ημέρας, σε κεντρικό ξενοδοχείο της Αθήνας.\nΣτο πλευρό του Daniel Day Lewis και στις δύο δημόσιες εμφανίσεις του στην Αθήνα ήταν η Δάφνη Οικονόμου, η πρόεδρος του “Ανοιχτή Πόρτα”. Οι δυο τους βρέθηκαν στην σκηνή της Αίθουσας Σταύρος Νιάρχος της Εθνικής Λυρικής Σκηνής και μίλησαν μετά το τέλος της ταινίας με τους παρευρισκόμενους. Ο φωτογραφικός φακός του TLIFE ήταν εκεί!\nΗ πρεμιέρα της ταινίας “Αόρατη Κλωστή” (Phantom Thread) είχε ιδιαίτερη σημασία γιατί πρόκειται και για τον τελευταίο ρόλο της καριέρας του. Κάτι που ανακοίνωσε ο ίδιος. Είναι μάλιστα και υποψήφιος για Όσκαρ και πολλοί είναι αυτή που πιστευούν ότι θα κλείσει την λαριέρα του αποκτώντας το 4ο κατά σειρά χρυσό αγαλματίδιο.\nΜε την παρουσία της τίμησε την πρεμιέρα και η Πρέσβυς Καλής Θελήσεως της UNESCO, κυρία Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη. Μαζί με τον πρωταγωνιστή, τον Πρίγκηπα Μιχαήλ, την Πριγκίπισσα Μαρίνα Καρέλλα και την Δάφνη Οικονόμου, πρόεδρο της Εταιρείας Προστασίας Σπαστικών πόζαραν στον φωτογραφικό φακό μετά το τέλος της προνολής.\nΗ κυρία Βαρδινογιάννη εξέφρασε τον θαυμασμό της στον Daniel Day Lewis καθώς τον θεωρεί μία από τις μεγαλύτερες καλλιτεχνικές φυσιογνωμίες του αιώνα μας, όπως επίσης και την εκτίμηση της για την αξιέπαινη ανθρωπιστική του δράση την οποία γνώρισε από κοντά καθώς βαδίζουν σε παράλληλα μονοπάτια προσφοράς στον συνάνθρωπο.\nΕπίσης, η κυρία Βαρδινογιάννη συνεχάρη την κυρία Δάφνη Οικονόμου, με την οποία συνεργάζεται εδώ και πολλά χρόνια, για το μεγάλο της έργο και προσφορά στην ελληνική κοινωνία και της υποσχέθηκε ότι θα είναι πάντα στο πλευρό της.\nΜετά την προβολή της ταινίας, που κυκλοφορεί επίσημα από χθες στις ελληνικές αίθουσες από την UIP, ακολούθησε prive party!\nΕτικέτες DANIEL DAY LEWIS,ΑΟΡΑΤΗ ΚΛΩΣΤΗ,ΙΔΡΥΜΑ ΣΤΑΥΡΟΣ ΝΙΑΡΧΟΣ,ΚΠΙΣΝ


ΚΙΤΡΙΝΙΣΤΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΑΕΚΟΡΑΜΑ ΚΑΙ ΗΤΑΝ: 12/24/2010 12:49:00 μ.μ. 3 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΚΙΤΡΙΝΙΣΤΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΑΕΚΟΡΑΜΑ ΚΑΙ ΗΤΑΝ: 12/23/2010 11:45:00 μ.μ. 5 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΚΙΤΡΙΝΙΣΤΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΑΕΚΟΡΑΜΑ ΚΑΙ ΗΤΑΝ: 12/20/2010 10:57:00 π.μ. 5 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΚΙΤΡΙΝΙΣΤΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΑΕΚΟΡΑΜΑ ΚΑΙ ΗΤΑΝ: 12/19/2010 08:25:00 μ.μ. 4 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΚΙΤΡΙΝΙΣΤΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΑΕΚΟΡΑΜΑ ΚΑΙ ΗΤΑΝ: 12/17/2010 12:20:00 π.μ. 7 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΚΙΤΡΙΝΙΣΤΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΑΕΚΟΡΑΜΑ ΚΑΙ ΗΤΑΝ: 12/15/2010 04:23:00 μ.μ. 4 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΚΙΤΡΙΝΙΣΤΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΑΕΚΟΡΑΜΑ ΚΑΙ ΗΤΑΝ: 12/10/2010 02:15:00 μ.μ. 17 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΚΙΤΡΙΝΙΣΤΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΑΕΚΟΡΑΜΑ ΚΑΙ ΗΤΑΝ: 12/05/2010 09:51:00 μ.μ. 6 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΚΙΤΡΙΝΙΣΤΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΑΕΚΟΡΑΜΑ ΚΑΙ ΗΤΑΝ: 12/02/2010 11:25:00 π.μ. 8 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση


Με παρρησία...: Αρχιμανδρίτης Παλαμάς Κυριλλίδης: «ΤΑ ΣΚΑΝΔΑΛΑ ΤΗΣ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣ»\nΑρχιμανδρίτης Παλαμάς Κυριλλίδης: «ΤΑ ΣΚΑΝΔΑΛΑ ΤΗΣ ΕΚΚΛΗΣΙΑΣ»\nΓραφείο Τύπου Ι.Μ. Β.Ν. Κ.:Μία φοβερή ομιλία...μία ομιλία "σκάνδαλο", που θέτει τα πράγματα στην πραγματική τους βάση.\nΑπό την απορημένη έκφραση του προσώπου σας είναι δυνατόν να αντιληφθείτε και την έκφραση εκείνη των προσκυνητών. Κι εκείνοι είχαν σκανδαλισθεί με την σύγχρονη ερμηνεία της λέξης που σημαίνει «σοκάρω, εντυπωσιάζω αρνητικώς«. Είχαν λοιπόν οι ευλαβείς προσκυνητές σοκαριστεί για να εκφράσω τις εντυπώσεις τους και τις σκέψεις που ήταν κατάδηλες στα μάτια τους! Ήταν σα να μου έλεγαν "δε ντρέπεσαι πάτερ να διαβάζεις τέτοια ανήθικα βιβλία";. Και στην απορία τους αυτή άφησα να πέσει το κάλυμμα του εξωφύλλου από το βιβλίο που τους διάβασα και να φανεί με μεγάλα γράμματα ο τίτλος του «Η ΑΓΙΑ ΓΡΑΦΗ»!!! Επειδή δε μπορούσαν να φανταστούν ότι ανάμεσα στα θεόπνευστα κείμενα είναι ποτέ δυνατόν να υπάρχουν τέτοια «Ανήθικα» (εντός εισαγωγικών) κείμενα για το λόγο αυτό πήραν από τα χέρια μου το βιβλίο και περιεργάζονταν ο ένας μετά τον άλλον «ιδίοις όμασι», το υπέροχο θελογικό ποίημα «ΑΣΜΑ ΑΣΜΑΤΩΝ».\nΗ αρχαία ερμηνεία της λέξεως «σκάνδαλο» που χρησιμοποιείται ιδιαιτέρως στην Αγία Γραφή είναι "παγίδα". Και σαν τέτοιος ορισμός χρησιμοποιείται στην Ορθόδοξη Θεολογία. Δεν υπάρχει «σοκ» γιατί κάτι τέτοιο υποδηλώνει εγωισμό. Πολλές φορές για να εξάρουμε την προσωπική μας αρετή δηλώνουμε τον αποτροπιασμό μας για αμαρτήματα που ακούμε άλλους να έχουν διαπράξει. Η Πατερική Θεολογία όμως είναι καταπέλτης στην αντίδρασή μας αυτή! Είπε Αββάς, γράφει στο γεροντικό, όταν του μετέφεραν πως κάποιος μοναχός αμάρτησε: «Ω! Σήμερα μέγας στύλος έπεσε!«. Διέπραξε δηλαδή μεγάλη αμαρτία, έχασε εκείνος ο μοναχός την πνευματική του κατάσταση, συμπεριφέρθηκε άσχημα! Ο Θεός όμως στον Αββά εκείνο την είχε φυλαγμένη! Μετά από λίγο ο αμαρτήσας μοναχός πέθανε. Παρουσιάστηκε άγγελος Κυρίου στον Αββά έχοντας στα χέρια του την ψυχή του αποθανόντος και ρώτησε: «Αββά, ο Κύριος θέλει να σε ρωτήσει, που προστάζεις να τοποθετήσει την ψυχή του μοναχού, στον Παράδεισο, ή στην Κόλαση;«. Ο Αββάς κατατρομαγμένος ψέλλισε στον Άγγελο: «Που να ξέρω εγώ; του Θεού δουλειά είναι αυτό!«. «Έτσι» του γύρισε το λόγο ο Άγιος Άγγελος, «αφού είναι του Θεού δουλειά να κρίνει τα πλάσματα εσύ μην προτρέχεις να σπείρεις λογισμούς στους αδελφούς σου για το αν έπεσε ή όχι μέγας στύλος«!!!\nΚάνοντας τις εκπομπές στο Ραδιοφωνικό Σταθμό της Μητρόπολης Βεροίας (90,2fm) σχετικά με τον Ευεργετινό, που είναι μια συλλογή πολύ-πολύ ψυχωφέλιμη, χρειάστηκε να σχολιάσουμε πολλά σκανδαλιστικά γεγονότα. Σ” ένα από αυτά εστάλη από τον γέροντα ένας υποτακτικός για να αρδεύσει νερό από το πηγάδι. Εκεί στέκονταν μια πρόστυχη γυναίκα με την οποία έπεσε στην πορνεία. Ο υποτακτικός επέστρεψε στο κελλί του και συνέχισε τη ζωή του σα να μη συνέβαινε τίποτα. Δεν σκέφτηκε το γεγονός, δεν απογοητεύτηκε από την πτώση του, δεν διατήρησε στη σκέψη του λογισμούς γαργαλιστικούς, αλλά επιδόθηκε στον κανόνα που του είχε βάλλει ο Γέροντας. Όμως ο Γέροντας έλαβε αποκάλυψη από τον Θεό: «Ο υποτακτικός σου έλαβε μεγάλο στεφάνι«. Επισκέφτηκε τότε ο Γέροντας τον υποτακτικό και τον ρώτησε καταλεπτώς τι έκανε, αναμένοντας από αυτόν να του διηγηθεί κάποιο ασκητικό κατόρθωμα. Όταν έμαθε για την αμαρτία του μαθητού του, εντυπωσιάστηκε κι αντιλήφθηκε πως αυτό που για όλους μας θεωρείται ανήθικο για το μοναχό εκείνο εφόσων δεν συνέχισε, δεν δεσμεύτηκε, πολέμησε κι απέβαλλε και την παραμικρή σκέψη της αμαρτίας και προπαντώς δεν έπεσε στην απόγνωση που θεωρείται και οριστικός πνευματικός θάνατος, έγινε αιτία να στεφθεί από το Θεό για τον ειλικρινή του αγώνα.\nΟ σκανδαλισμός υπό την έννοια της παγίδας γεννά σωρεία άλλων παθών γι αυτό και είναι πολύ αγαπητός από τον διάβολο: προκαλεί εγωισμό, απόγνωση, υποκρισία, λογισμούς, καχυποψία, αρνητικότητα, κατάκριση, ιεροκατηγορία, γογγυσμούς. Προκαλεί δε τάχιστα την εφαρμογή του πνευματικού νόμου: "ότι κοροϊδεύεις το λούζεσε", κι έχουμε ατελείωτα παραδείγματα επ” αυτού. Για να μην τονίσουμε και το συμπέρασμα του μεγάλου ψυχαναλυτού Έριχ Φρόμ πως "ότι κοροϊδεύουμε ενδόμυχα το επιθυμούμε και το ζηλεύουμε".\nΜια από τις αγαπημένες μου παρομοιώσεις είναι η εξής: Αν κάποιος φορά ματογυάλια με φακούς σε χρώμα μπλε, βλέπει τον κόσμο να είναι μπλε. Αν φορά κόκκινους φακούς βλέπει τον κόσμο κόκκινο, και γενικώς ότι χρώμα φακούς φοράει με τέτοιο χρώμα βλέπει να είναι όλα τα πράγματα γύρω του. Ο σκανδαλισμός μου λοιπόν είναι θέμα της επιλογής του φακού, που παρομοιάζει την προαίρεσή μου και τα πάθη που έχω επιλέξει να έχω στην ψυχή μου. Μέσα από αυτά κρίνω και κατακρίνω τον κόσμο. Σκανδαλίζομαι και αθωώνω τα προσωπικά μου σκάνδαλα. Κερδίζω ή χάνω τον Παράδεισο.\nΑρχιμ Παλαμάς Κυριλλίδης\nΟμιλία για τα Σκάνδαλα της Εκκλησίας στη σειρά «ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΟΙ ΔΙΑΛΟΓΟΙ» της\nΙ.Μητροπόλεως Βεροίας, Ναούσης & Καμπανίας\nΑναρτήθηκε από Γραφείο Τύπου Ιεράς Μητροπόλεως Βεροίας,Ναούσης και Καμπανίας στις 10/08/2012 01:06:00 μ.μ.\nΕτικέτες Άρθρα-Κείμενα, Ομιλίες, Σκάνδαλα


ΠΑΙΔΙΚΟ ΒΙΒΛΙΟ: ΕΝΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΧΑΡΑΣ : PreciousLife\nαπό την συγγραφέα, παιδαγωγό, Δρ. Αγγελική Μαστρομιχαλάκη – Ζούρα\nΣε άρθρο που δημοσιεύτηκε σε εφημερίδα στην Αγγλία (Synday Mirror) είχε τίτλο «Το παιδί του Σήμερα αγγίζει …. το Τέλειο». και ανέφερε ότι: «Σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους πριν από μία δεκαετία, τα σημερινά παιδιά είναι πιο γρήγορα και ευκίνητα, περισσότερο πληροφορημένα, πιο κακομαθημένα, πιο ετοιμόλογα και πιο έξυπνα, αλλά ίσως να είναι ταυτόχρονα και πιο ευάλωτα και πιο ανώριμα».\nΕίναι κοινός τόπος πια ότι πολλά παιδιά με υψηλό δείκτη νοημοσύνης υστερούν σε συναισθηματική νοημοσύνη, δηλαδή στην ικανότητα για αυτοεπίγνωση, έλεγχο των συναισθημάτων, αναγνώριση των συναισθημάτων των άλλων και χειρισμό των διαπροσωπικών σχέσεων. Η συναισθηματική νοημοσύνη όμως και διδάσκεται και καλλιεργείται. Ένας από τους αποτελεσματικότερους τρόπους είναι η ανάγνωση λογοτεχνικών βιβλίων, που συμβάλλουν στην απόκτηση της ενσυναίσθησης – στην ικανότητα να κατανοεί κανείς τα συναισθήματα και τις έγνοιες των άλλων και να μπορεί να μπαίνει στη θέση τους. Τέτοια βιβλία και μάλιστα για παιδιά και νέους, υπάρχουν πάρα πολλά. Δεν μένει παρά να τα δώσουμε στα παιδιά μας. Κι όσο υπερβολικό κι αν ακούγεται, έχω την αίσθηση ότι έτσι θα τα βοηθήσουμε να γίνουν ευτυχέστεροι άνθρωποι, καλύτεροι πολίτες, πετυχημένοι και χρήσιμοι στον τόπο τους και στην ανθρωπότητα.\n12. Να κάνει το παιδί να συνειδητοποιήσει ότι όλοι οι άνθρωποι είναι ίσοι μεταξύ τους, ότι έχουν τα ίδια δικαιώματα στη ζωή και στη μόρφωση κι ότι η αξία τους κρίνεται απ’ το ποσοστό και το βαθμό προσφοράς τους στο κοινωνικό σύνολο.\nΒασικό γνώρισμα της παιδικής λογοτεχνίας είναι η κατάληξη, το τέλος κάθε έργου. «Καλά πρέπει να τελειώνουν και τα λογοτεχνήματα που απευθύνονται στα παιδιά, αν δε θέλουν να τ’ αφήνουν με την ψυχή βουρκωμένη, πνιγμένη στο κλάμα και την απόγνωση».\nΤο παιδί κι ο ενήλικας, από τη φύση τους, αναζητούν τρόπους διαφυγής από τον συνηθισμένο κόσμο που ζουν, για να βρεθούν, έστω και για λίγο, σ’ έναν άλλο φανταστικό, να ζήσουν ένα παραμύθι.\nΕίναι μια ανάγκη που συντροφεύει τον άνθρωπο σ’ όλη του τη ζωή. Μέσα από ένα βιβλίο, μπορούμε να ζήσουμε μακριά από τα τετριμμένα της ζωής, εκεί όπου η φαντασία μάς μεταφέρει χωρίς περιορισμούς. Εκεί, όπου ο νους και η καρδιά πλάθουν εικόνες νοητές. Εικόνες που στον καθένα μας είναι προσωπικές και καθρεπτίζουν τις ανάγκες, τις επιθυμίες, τα όνειρα.\nΣε μείζονα βαθμό, την ανάγκη αυτή την αισθάνεται το παιδί, και δη ο έφηβος, που ζει και κινείται, ειδικά σήμερα, σ’ έναν κόσμο παράλογο, μηχανικό, απρόσωπο. Αναζητά τρόπους διαφυγής και η απόδραση γίνεται μέσα από ένα παραμύθι, ένα διήγημα, που τον βοηθούν να ταξιδέψει στον κόσμο των ονείρων του.\nΗ λογοτεχνία, όπως άλλωστε γενικότερα η τέχνη, είναι ανάμεσα σ’ όλα τ’ άλλα, κι ένας καθρέπτης της καθημερινής ζωής. Φαίνεται συχνά πιστός και κάποτε παραμορφωτικός. Μα και τότε μπορείς από το αλλοιωμένο είδωλο να διακρίνεις το περίγραμμα του αντικειμένου, και κάποτε μπορεί να γίνει και καθρέπτης μαγικός, καθώς μπορεί να δείχνει προς τα έξω τον εσώτερο κόσμο του ανθρώπου.\nΤο βιβλίο είναι ένας καλός φίλος για το παιδί, σύντροφος, συμπαραστάτης, πιστός και αγαπητός. Ταυτόχρονα είναι ένα μέσο επικοινωνίας, που μας ταξιδεύει στο όνειρο. Το καλό βιβλίο αναπτύσσει την προσωπικότητα του παιδιού, το βοηθάει να ωριμάσει ψυχολογικά, δίνει φτερά στη φαντασία του, πλάθει ανθρώπους, προβάλλει αξίες, τρόπους ζωής, πολιτισμούς, του μιλάει για την καλοσύνη, την ομορφιά, την αλήθεια, το γεμίζει χαρά. Το μικρό παιδί είναι ο μελλοντικός ενήλικας, ο άνθρωπος που στα χέρια του θα διαμορφώσει τη νέα πραγματικότητα, τη νέα κοινωνία, γι’ αυτό ένα παιδί που θα μάθει να έχει μια προσωπική σχέση με το βιβλίο δεν θα σταματήσει ποτέ να διαβάζει. Εξάλλου το βιβλίο είναι η ελπίδα, για μικρούς και μεγάλους.\nΑ, όταν θα μάθω να διαβάζω, μήτε στιγμή δε θ’ αφήνω σε ησυχία το βιβλίο: θα το βάζω να μου διηγείται ιστορίες, ώσπου να κουραστώ. Κι ως την ώρα που θα κλείνουν τα μάτια μου από τη νύστα. Τότε θα βάζω το βιβλίο κάτω από το προσκέφαλό μου και μόλις θα ξυπνώ θα το βάζω να μου λέει μια μικρή ιστορία. Τώρα η μαμά με πηγαίνει στον Παιδικό Κήπο. Έχει κι εδώ βιβλία. Μας περιμένουν υπομονετικά. Η δασκάλα μας διαβάζει με δυνατή φωνή. Το βιβλίο είναι ευχαριστημένο που τ’ ακούμε με τόση προσοχή.\nΑν θέλετε να επικοινωνήσετε με την Δρ. Αγγελική Μαστρομιχαλάκη επισκεφθείτε το www.happywriters.net\n« 19 ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΕΣ ΑΠΕΤΡΕΨΕ Η ΕΛΑΣ\nΔΟΛΟΦΟΝΙΑ ΧΡΙΣΤΙΑΝΟΥ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΣΤΟ ΠΑΚΙΣΤΑΝ »


Ο ανανάς καταπολεμά την οστεοπόρωση - S t o k l a r i\nHome / ΥΓΕΙΑ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ / Ο ανανάς καταπολεμά την οστεοπόρωση\nΗ οστεοπόρωση είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλές γυναίκες κατά τη περίοδο της εμμηνόπαυσης. Για να έχετε γερά οστά, πρέπει να προσέχετε από τώρα που είστε ακόμη νέα.\nΝεότερες έρευνες που έρχονται από το Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Όστιν, μας εφιστούν την προσοχή σε κάποια άλλα στοιχεία, εκτός από το ασβέστιο, που πρέπει με τη διατροφή μας να προσλαμβάνουμε επαρκώς προκειμένου να μην αντιμετωπίσουμε ποτέ προβλήματα με τα οστά μας. Ποια είναι αυτά;\nΟι τροφές που είναι πλούσιες σε μαγγάνιο θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη δύναμη και την υγεία των οστών σας, να προλάβετε την οστεοπόρωση, να αποφύγετε την απώλεια οστικής μάζας και τον κίνδυνο των καταγμάτων. Όπως μάλιστα τονίζουν οι ειδικοί του πανεπιστημίου, ο ανανάς είναι εξαιρετικά πλούσια πηγή, γι' αυτό συνιστάται στις γυναίκες να καταναλώνουν συχνά το συγκεκριμένο εξωτικό φρούτο ή το χυμό του.\nΤο επίμονο στρες συρρικνώνει τον εγκέφαλο και προκαλεί άνοια!\nΟ ανανάς καταπολεμά την οστεοπόρωση Reviewed by stoklari on 7.10.11 Rating: 5


Η Αρχιχρονιά συνδέεται με μια μεγάλη σειρά από παρατηρήματα και συνήθειες όπου οι άνθρωποι προσπαθούσαν να επηρεάσουν την εξέλιξη των πραγμάτων και να καταστήσουν τις συνθήκες ευνοϊκές για τους ίδιους και την οικογένειά τους.\nΤο πιο σημαντικό βέβαια έθιμο ήταν το ποδαρικό. Έθιμο πανελλήνιο , με ιδιαίτερη σημασία στις αγροτικές κοινωνίες της Κρήτης. Αυτός που πρώτος θα έμπαινε στο σπίτι θα έπρεπε να είναι γουρλής και χερικάρης για να φέρει τύχη στο σπίτι και να μπει με το δεξί. Επίσης την παραμονή της Πρωτοχρονιάς έβγαζαν ένα εικόνισμα έξω από το σπίτι και όταν έμπαινε ο καινούργιος χρόνος το έβαζαν μέσα , καθώς και ένα ποτήρι νερό που το έχυναν παντού στο σπίτι τους « για να τρέχουν έτσι τα καλά » όλο το χρόνο. Σε πολλές περιοχές το εικόνισμα με την έναρξη της σαρακοστής το πάνε στην εκκλησία για να λειτρουηθεί και το παίρνουν στο σπίτι την Αρχιχρονιά. Ένα άλλο έθιμο που ήταν παλαιότερα γνωστό, όχι όμως σ’ όλες τις περιοχές της Κρήτης είναι ο βολβός της Πρωτοχρονιάς. Κρεμούσαν τις λεγόμενες αθανατοκρομμύδες ή σκιλλοκρομμύδες πάνω από την πόρτα των σπιτιών τους .Είναι το σύμβολο πολλών αγαθών Έτσι προσδοκούν να γεμίσει το σπίτι τους αγαθά.\nΗ μέρα της Πρωτοχρονιάς είναι η μέρα «των καλών χερών»,έθιμο γνωστό σ’ όλη την Κρήτη όπου παππούδες, γιαγιάδες, θείοι και στενοί συγγενείς έδιναν στα παιδιά κάποιο χρηματικό ποσό για να αγοράσουν ότι θέλουν.\nΤην Πρωτοχρονιά δεν σκουπίζουν καθόλου για να μην διώξουν τα καλά…\nΚουβέντες κακές δεν λέγονται ούτε η λέξη στεναχώρια.\nΔεν δανείζουν τίποτε μα πιο πολύ απαγορεύεται να δανείσεις αλάτι!\nΤο παραπάνω κείμενο αποτελεί μέρος μεγαλύτερης συλλογής με διάφορα στοιχεία που ανήκει στην Διευθύντρια του 1ου 6θέσιου Νηπιαγωγείου Αγίας Μαρίνας Άννα Φραντζεσκάκη και προορίζονται για διδασκαλία σε παιδι\nΤο Έθιμο της Βασιλόπιτας - Από την Αρχαία Ελλάδα, τη Ρώμη ή τον Άγιο Βασίλειο;


Ζευγάρι μετέτρεψε ένα λεωφορείο, σε αυτό το υπέροχο σπίτι (pics+video) | E-Daily.gr\nΓράφει ο Παναγιώτης Καρδερίνης Δημοσίευση 12/1/2021 | 12:34\nΗ Ailsa και ο Paul είναι ένα ζευγάρι στο Τσεσάιρ της Αγγλίας. Είναι μαζί τα τελευταία χρόνια και μαζί με τα δυο τους σκυλάκια έχουν καταφέρει να φτιάξουν μια μοναδική και αξιοζήλευτη καθημερινότητα.\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη The Real Buslife of Cheshire (@therealbuslifeofcheshire)\nΈχουν μετατρέψει ένα λεωφορείο σε ένα super cozy σπίτι!\nΉταν καλοκαίρι του 2019, όταν το ζευγάρι μετά από ένα μεγάλο roadtrip στην Ευρώπη αγόρασε ένα Αμερικάνικο σχολικό λεωφορείο, 28 περίπου τετραγωνικά μέτρα.\nΗ ανάγκη τους για περισσότερη ελευθερία του οδήγησε σε αυτό το σχέδιο. Θα έκαναν το σχολικό, σπίτι τους και θα μπορούσαν να ζήσουν στο έπακρο τη φάση Vanlife!\nΤο Otto the skoolie (αυτό είναι το όνομα του) είναι στατικό, και είναι τοποθετημένο σε ένα ενοικιαζόμενο κτήμα. Φυσικά έχει νερό και ρεύμα. Είναι πραγματικά εντυπωσιακό όμως δεν ήταν πάντα έτσι. Η μεταμόρφωση ήταν πραγματικά δύσκολη αναφέρει το ζευγάρι και ήταν ένα από τα πιο δημιουργικά tasks που είχαν ποτέ αναλάβει. Μάλιστα, χρειάστηκαν τρεις μήνες καθημερινής ενασχόλησης, μέχρι την ολοκλήρωσή του.\nΔείτε τις φωτογραφίες με το πως ήταν αρχικά το σχολικό λεωφορείο:\nΤο αποτέλεσμα είναι πραγματικά εντυπωσιακό:\nΑν και μόλις 28 τετραγωνικά μέτρα, το Otto the skoolie, έχει ολοκληρωμένη κουζίνα και μπάνιο, κρεβατοκάμαρα, πλυντήριο ρούχων και τζάκι! Επίσης στην ευρύχωρη αυλή του, το ζευγάρι έχει τοποθετήσει τζακούζι και ψησταριές μπάρμπεκιου.\nΗ Ailsa, ο Paul και τα δυο τους σκυλάκια έχουν πραγματικά ότι θέλουν σε αυτό το λιλιπούτιο δημιούργημα και μάλιστα είναι αρκετά γνωστοί στα social media για αυτό τους το δημιούργημα.\nΘα μένατε σε ένα τέτοιο σπίτι;\nΧλιδάτες πτήσεις από το παρελθόν\nΤα τρία ζώδια που θα περάσουν τέλεια αυτόν τον μήνα\nΙστορικά Πριν 11 ώρες\nΤρομάζει ο σημερινός αριθμός των κρουσμάτων\nΒρέθηκαν σαλιγκάρια που αυτο-αποκεφαλίζονται και δημιουργούν νέο σώμα\nΕνεργοποιείται το σχέδιο έκτακτης ανάγκης


Ακράτεια Ούρων και Υγιεινή\nΠροβλήματα που μπορεί να δημιουργήσει η η Ακράτεια Ούρων\nΠολύ συχνά , όταν είμαστε αντιμέτωποι με ακράτεια , μπορούμε να προσβληθούμε από μια σειρά από άλλα προβλήματα που σχετίζονται με την ακράτεια . Αυτό που συμβαίνει είναι ότι η υγρασία παγιδεύεται από το δέρμα μας , και αυτό οδηγεί σε όλα τα είδη των προβλημάτων , συμπεριλαμβανομένης της δερματίτιδας ακράτειας , βακτηριακή λοίμωξη , αποδυνάμωση του δέρματος λόγω της υπερ-υγρασίας, μυκητιασική λοίμωξη κι έκθεση στην αμμωνία των ούρων που καίει το δέρμα . Αυτά τα προβλήματα μας κάνουν να υποφέρουμε από ερεθισμό και πόνο, ή μπορεί πραγματικά να απειλούν την υγεία μας. Γι΄αυτούς τους λόγους είναι πολύ σημαντική η υγιεινή της ακράτειας για την υγεία και την άνεση μας. Αν δεν κρατήσουμε τον εαυτό μας καθαρό και στεγνό , το δέρμα μας γίνεται εύθραυστο , και αυτό το καθιστά σε μαγνήτη για πληγές και μολύνσεις .\nΤί πρέπει να κάνουμε για να Προστατεύσουμε την Επιδερμίδα μας από Φλεγμονές και Λοιμώξεις\nΤα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να προλάβουμε τις φλεγμονές και τις λοιμώξεις απλώς ακολουθώντας κάποιους κανόνες υγιεινής.\nΑλλάζουμε συχνά τα απορροφητικά προϊόντα ακράτειας που φοράμε\nΟι πάνες ή τα εσώρουχα ακράτειας που φοράτε θα πρέπει να αλλάζονται μόλις βραχούν για να μην ερεθίσει η υγρασία το δέρμα σας. Η ποιότητα των εσωρούχων που φοράτε θα πρέπει να είναι τέτοια που να διώχνει την υγρασία μακριά αμέσως, έτσι ώστε, όσο είναι δυνατόν, να μην έρχεται σε επαφή με το δέρμα. Ευτυχώς τα Γυναικεία και τα Αντρικά Εσώρουχα Ακράτειας Wearever είναι φτιαγμένα με αυτό το χαρακτηριστικό!\nΌταν έχετε διαρροή ούρων, δεν πρέπει μόνο να αλλάζετε πάνα, αλλά πρέπει επίσης να πλένετε την περιοχή για να αποφύγετε πιθανό ερεθισμό της ευαίσθητης περιοχής.\nΧρησιμοποιήστε κρέμα ή αλοιφή που προστατεύει από την υγρασία\nΧρησιμοποιώντας μια κρέμα ή αλοιφή θα βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της έκθεσης του δέρματος στην υγρασία και στην πρόληψη της δερματίτιδας ακράτειας, η οποία μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί μετά την έναρξη της. Στο www.greengreen.gr θα βρείτε τα πάντα για την καλύτερη ζωή με την ακράτεια\nΠλένετε τα Χέρια σας Πριν και Μετά το Άλλαγμα\nΓια να αποφύγετε πιθανές μολύνσεις από βακτήρια και μύκητες, θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας πριν και μετά το άλλαγμα. Έτσι, δεν θα μεταφέρετε βακτήρια στο υπόλοιπο σώμα σας ή στους δικούς σας ανθρώπους.\nΧρησιμοποιείτε ειδικά καθαριστικά για την Ακράτεια\nΌταν πλένεστε μόνο με νερό και σαπούνι, μπορεί να δημιουργηθεί ξηρασία στην περιοχή. Καλό είναι να χρησιμοποιείτε ειδικά καθαριστικά για την ακράτεια, τα οποία έχουν ενυδατικά συστατικά και ισορροπημένο pH. Στο www.greengreen.gr θα βρείτε τα πάντα για την καλύτερη ζωή με την ακράτεια\nΜιλήστε με γιατρό για την Ακράτεια\nΗ Ακράτεια Ούρων συχνά είναι θεραπεύσιμη, γι΄αυτό είναι σωστό να μιλήσετε με τον γιατρό για το πρόβλημα σας. Μπορεί να σας δώσει θεραπεία, οδηγίες διατροφής, ή οτιδήποτε μπορεί να σας ανακουφίσει από τα συμπτώματα. Η ακράτεια ούρων είναι ένα κοινό πρόβλημα και δεν θα πρέπει να ντρεπόμαστε να μιλήσουμε στον ειδικό γιατρό.