Νέα δημοσκόπηση – Pulse: Αυτοδύναμη η ΝΔ σε όλα τα σενάρια – Politis Online\nΣυγκεκριμένα, στην έρευνα η πρόθεση ψήφου με αναγωγή επί των εγκύρων δίνει στη ΝΔ ποσοστό 35%, έναντι 27% του κυβερνώντος κόμματος. Ακολουθεί το ΚΙΝΑΛ με 7%, το ΚΚΕ με 5,5%, και η Χρυσή Αυγή με 4,5%. Εντός του ορίου του 3% κινούνται τόσο το ΜέΡΑ 25 (3,5%), όσο και η Ελληνική Λύση (3%). Από 1,5% συγκεντρώνουν Ενωση Κεντρώων και Πλεύση Ελευθερίας.\nΟσον αφορά το τι κυβέρνηση προτιμούν οι πολίτες, αυτοδύναμη ή συνεργασίας, καταγράφονται τα παρακάτω ποσοστά: υπέρ αυτοδύναμης κυβέρνησης ΝΔ τάσσεται το 33% και αυτοδύναμης ΣΥΡΙΖΑ το 12%. Κυβέρνηση συνεργασίας με κορμό της ΝΔ προτιμά το 15%, με κορμό τον ΣΥΡΙΖΑ το 19% και μεγάλο συνασπισμό με συμμετοχή ΝΔ, ΣΥΡΙΖΑ και άλλων κομμάτων το 13%.\nΣτην ερώτηση ποιος είναι καταλληλότερος για πρωθυπουργός, ο Κυρ. Μητσοτάκης συγκεντρώνει 36% έναντι 28% του Αλέξη Τσίπρα, ενώ το 32% απαντά κανένας εκ των δύο.\nΤέλος, όσον αφορά τις εξελίξεις με την Τουρκία, το 82% των ερωτηθέντων υποστηρίζει ότι η κυβέρνηση θα έπρεπε να έχει προχωρήσει σε ενημέρωση των κομμάτων (64% απαντά «σίγουρα ναι» και το 18% «μάλλον ναι»). Αντίθετα, το 6% απαντά «μάλλον όχι» και το 4% «σίγουρα όχι».\nΟ Γιάννης Μπαλακάκης εξηγεί τη συνεισφορά της Ολλανδίας στην ανάπτυξη του ελληνικού αγροδιατροφικού τομέα


Ένας «μπομπέρ» στα κόκκινα (vids) | Basket League & Ολυμπιακός | gazzetta.gr\nΠέμπτη, 14 Ιουλίου 2016 - 12:55\nΈνας «μπομπέρ» στα κόκκινα (vids)\nΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΕΡΙΚ ΓΚΡΙΝ\nΤο gazzetta.gr παρουσιάζει το νέο μεταγραφικό απόκτημα του Ολυμπιακού και θυμάται τη βραδιά που ο Αμερικανός είχε «βομβαρδίσει» το καλάθι των Πειραιωτών.\nΑν και έχουν περάσει δυόμιση χρόνια από το ρεσιτάλ του στο ΣΕΦ, στον Ολυμπιακό θυμούνται ακόμα τον παρολίγον «δολοφόνο» τους, Έρικ Γκριν, και ξέρουν από πρώτο χέρι τι μπορεί να προσφέρει.\nΉταν 12 Δεκεμβρίου του 2013 όταν οι «ερυθρόλευκοι» φιλοξένησαν τη Σιένα για την πρώτη φάση της Euroleague και είδαν το νέο τους γκαρντ να επιχειρεί να τους κερδίσει μόνος του. Σε εκείνο το παιχνίδι είχε φορτώσει τα καλάθια του νέου σπιτιού του με 28 πόντους έχοντας 8/15 δίποντα, 3/3 τρίποντα και 3/4 βολές.\nΑυτή παραμένει μέχρι σήμερα η κορυφαία εμφάνιση του στα ευρωπαϊκά γήπεδα, αφού όταν ολοκληρώθηκε η σεζόν 2013/14 αποφάσισε να επιστρέψει στις ΗΠΑ και να ψάξει ένα συμβόλαιο στο ΝΒΑ. Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή. Ο 25χρονος (έχει γεννηθεί στις 9 Μαΐου του 1991) γκαρντ δεν ήταν πάντα τόσο καλός σκόρερ.\nΤην πρώτη του χρονιά με το Βιρτζίνια Τεκ στο NCAA είχε μόλις 2.6 πόντους με ποσοστό ευστοχίας 29.3%. Αυτό όπως έχει παραδεχτεί και ο ίδιος τον έκανε να αρχίσει να δουλεύει ασταμάτητα για να βελτιωθεί, κάτι που βέβαια δεν άργησε να γίνει. Κάθε χρόνο οι μέσοι όροι του σε πόντους, ριμπάουντ και ασίστ ανέβαιναν μέχρι που στην τέταρτη και τελευταία σεζόν έφτασε να είναι ο πρώτος σκόρερ του κολεγιακού πρωταθλήματος πετυχαίνοντας 25 πόντους ανά αγώνα.\nΟι εμφανίσεις του δεν ήταν αρκετές για να του δώσουν μια καλή θέση στο ντραφτ του 2013. Οι Τζαζ τον επέλεξαν στον δεύτερο γύρο στο νούμερο 46 και παραχώρησαν αμέσως τα διακαιώματα του στους Νάγκετς οι οποίοι όμως δεν του πρόσφεραν εγγυημένο συμβόλαιο. Έτσι πήρε το δρόμο για την Ευρώπη και την Ιταλία υπογράφοντας μονοετή συμφωνία με τη Σιένα.\nΣτο ιταλικό πρωτάθλημα είχε μέσο όρο 10.8 πόντους και στην Euroleague 11.1 και από τη στιγμή που η Σιένα αντιμετώπισε σοβαρά οικονομικά προβλήματα και υποβιβάστηκε ο Αμερικανός αποφάσισε να επιστρέψει στην πατρίδα του και να δοκιμάσει ξανά την τύχη του στο ΝΒΑ. Αυτή τη φορά το Ντένβερ τον συμπεριέλαβε στο ρόστερ του και έτσι τη σεζόν 2014/15 έκανε 43 εμφανίσεις με τη φανέλα του.\nΗ καλύτερη όλων ήταν αυτή στην ήττα από τους Ουόριορς με 133-126 στις 15 Απριλίου του 2015 όταν ο Γκριν είχε έρθει από τον πάγκο για να σημειώσει 17 πόντους με 7/13 σουτ (2/3 τρίποντα) και να μοιράσει 7 ασίστ. Διψήφιο αριθμό πόντων είχε σκοράρει άλλες δυο φορές αλλά ο μέσος όρος τους 3.4 πόντους γιατί έπαιζε μόνο 9.5 λεπτά ανά αγώνα.\nΤην περασμένη σεζόν πάλι την έβγαλε κυρίως στην D-League όπου ήταν ένας από τους καλύτερους παίκτες του πρωταθλήματος. Αφού πρώτα έπαιξε τρία παιχνίδια με τους Νάγκετς και στη συνέχεια άλλα έξι με τους Τζαζ, που του έδωσαν δύο δεκαήμερα συμβόλαιο όταν τον έκοψε από το ρόστερ του το Ντένβερ, πήγε μόνιμα στους Ρένο Μπίγκχορνς.\nΕκεί ήταν και πάλι ο εαυτός του. Έπαιξε σε 40 αγώνες και είχε μέσο όρο 25.7 πόντους (σούταρε με 44.3% στα τρίποντα και 84.7% στις βολές) με αποτέλεσμα να ψηφιστεί στην καλύτερη πεντάδα της D-League. Ανέβασε τις μετοχές του και εφόσον με το ΝΒΑ προκοπή δεν είδε αποφάσισε να πιάσει Λιμάνι.\nΟι ιδανικοί «Monstars» για το Space Jam 2! (pics & vid)\nΟλυμπιακός - ΠΑΟΚ 90-56


Αξεσουάρ και μπότες για το κρύο: Οι επιλογές της fashion editor που θα κάνουν update στα χειμερινά look - TLIFE\nΗΟΜΕ Μόδα How to Αξεσουάρ και μπότες για το κρύο: Οι επιλογές της fashion editor που θα κάνουν update στα χειμερινά look\nΑξεσουάρ και μπότες για το κρύο: Οι επιλογές της fashion editor που θα κάνουν update στα χειμερινά look\nΤη μια μέρα κάνει κρύο, την άλλη μέρα έχει ζέστη. Δεν το λες και πολύ φυσιολογικό αυτό! Το μόνο σίγουρο είναι οσονούπω θα έρθουμε αντιμέτωπες με την μειωμένη θερμοκρασία, με τις εκδρομές στα χιόνια, τις εξορμήσεις στα βουνά. Όπως στις περισσότερες περιστάσεις έτσι και σε αυτή χρειάζεσαι τον κατάλληλο “εξοπλισμό” για να μην πας… ξυπόλητη στα χιόνια.\nΕμείς, η ομάδα του Tlife δηλαδή, δεν θα μπορούσαμε να σε αφήσουμε έτσι προφανώς! Σε συνεργασία λοιπόν, με τη fashion editor Σοφία Σούζα ετοιμάσαμε έναν οδηγό αγοράς που είναι αρκετά πολύτιμος για τη χειμερινή σεζόν. Ο οδηγός περιλαμβάνει μπότες για το κρύο, σκουφάκια, γάντια και κασκόλ. Αυτά τα winter accessories έχουν σκοπό να ολοκληρώσουν και να αποθεώσουν τις εμφανίσεις σου στην πόλη, το βουνό, το χωριό και οπουδήποτε αλλού.\nΕίσαι έτοιμη να ανανεώσεις τα χειμερινά σου looks με τα πιο stylish αξεσουάρ; Μετακινήσου προς τα κάτω…\nΕίναι cozy και πολύ στιλάτες! Τις περισσότερες φορές οι μπότες για το κρύο έχουν γούνα, sheepskin επιφάνειες, suede texture ή κλασσικό αδιάβροχο δέρμα. Αυτά τα υλικά αρκούν για να προστατέψουν εσένα και τα πόδια σου από το κρύο και να αποθεώσουν τα winter look σου. Τα συγκεκριμένα παπούτσια τα επιλέγαμε κυρίως για τα χιόνια. Τα τελευταία χρόνια όμως είναι μια ισχυρή τάση που φορούν οι διάσημες και τα it girls σε street style εμφανίσεις με urban και stylish looks.\nΣΚΟΥΦΙΑ ΚΑΙ ΓΑΝΤΙΑ\nΕίναι σήμα κατατεθέν του χειμώνα και κάνουν την εμφάνισή τους όταν πιάνουν τα πρώτα κρύα. Τα σκουφάκια δίνουν έξτρα στιλιστικούς πόντους στις urban και casual εμφανίσεις, ενώ είναι αρκετές οι φορές που μπορούν να προσφέρουν ένα edgy αποτέλεσμα στα night looks. Από την άλλη, τα γάντια είναι άκρως απαραίτητα αφού προστατεύουν τα χέρια μας από το κρύο, αλλά και τη ξηροδερμία. Τα πλεκτά είναι κυρίως για πρωινές εμφανίσεις, ενώ τα δερμάτινα μπορούν να ενταχθούν σε all day looks.\nΜας αρέσουν πολύ και αυτό γιατί μπορούν να αλλάξουν ύφος σε ένα παλτό που φοράμε κάθε μέρα (και ίσως το έχουμε βαρεθεί λίγο). Είναι τέλειο το styling όταν το τυλίγουμε στο λαιμό μας και βάζουμε τα μαλλιά μας από μέσα, αλλά εκτός από αυτό δεν πρέπει να ξεχνάμε και το χρηστικό του χαρακτήρα. Είναι ζεστό και super cozy και αυτά είναι αρκετά για να έχει την πρώτη θέση στην καρδιά μας και το στιλ μας.


Τρίτη, 28 Νοέμβριος 2017 21:01\nEvent Page: www.facebook.com/events/1976237829264250\n• Reload Stores (Πανεπιστημίου 54, Ελευθερίου 54, πλησίον Ξενοδοχείο Τιτάνια, Αθήνα, τηλ.: 210 3801464 www.reloadstores.gr)\n• Ηλεκτρονική προπώληση: http://www.viva.gr/tickets/music/modu/dtp-on-tour\nH Downtempo Paintings on Tour παρουσιάζει ένα πανέμορφο μουσικό ταξίδι με τον εξαιρετικό Vlastur και με την μπάντα του που έρχεται στο Modu και συναντά τους Saafi Bros του θρυλικού Gabriel Le Mar, οι οποίοι μάλιστα θα παρουσιάσουν το τελευταίο τους άλμπουμ, “The Quality Of Being One”. Μια μοναδική εμφάνιση γεμάτη χορό και ηλεκτρονική dub μουσική, θα προσφέρει μια βραδιά αξέχαστη, από την οποία κανείς δεν πρέπει να λείψει.\nΟ Vlastur ξεκίνησε το ταξίδι του στην μουσική ως μπασίστας. Στα μέσα των ‘80s ήταν μέλος των Colash Funk, μιας underground funky μπάντας από την Αθήνα. Το 1998, μαζί με τον Frequency Freak, πρώην κιθαρίστα των Colash Funk και τον Spiris, έναν λατρεμένο ντράμερ, ίδρυσαν τους Απευθείας Σύνδεση, ένα dub experimental συγκρότημα, το οποίο τώρα είναι γνωστό ως Direct Connection. Το 2007 κυκλοφόρησαν το “Dub Infection”.\nΣτο μεταξύ, εργαζόταν ως session μουσικός με διάφορους καλλιτέχνες και μπάντες. Το 2004 συνεργάστηκε με τους Palyrria, μια ethnic-electronica μπάντα και το 2005 ηχογράφησαν το “Methexy”, και πραγματοποίησαν αρκετές συναυλίες για την προώθησή του.\nΤο “InterAxion Dub”που κυκλοφόρησε το 2009 μέσω της Eqnation Records, ήταν το πρώτο full length του Vlastur, επηρεασμένο από όλους τους αγαπημένους του ήχους, από την dub και το dubstep μέχρι το psy, ambient, drum ‘n’ bass, αλλά και τους παραδοσιακούς μεσογειακούς ήχους!\nΣτις αρχές του 2015, η Parvati Records κυκλοφόρησε το EP “Parvati In Dub By Vlastur”. Πρόκειται για ένα RMX project σε dub από τον ίδιο, με κάποια γνωστά τραγούδια καλλιτεχνών της Parvati , ρεμιξαρισμένα από τον Vlastur, ενώ το δεύτερο μέρος της συλλογής πρόκειται να κυκλοφορήσει σύντομα!\nΕπίσης, συμμετείχε ως μπασίστας στο super band Novelty Engine, με καλλιτέχνες όπως οι Ajja, Cedric “Congo” Myton, R. ZEE Jackson, Steve Hillage (System 7), Miquette Giraudy (System 7), Dick Trevor, Ott και Dymons, με το οποίο κατάφεραν να συμμετάσχουν τον Αύγουστο του 2015 στο Ozora Festival στην Ουγγαρία.\nΟι Vlastur Full Band είναι ένα live project του καλλιτέχνη, τα ενεργά μέλη του οποιόυ είναι οι Dark Elf (synth / machines), Adil Smaali στα φωνητικά, ο Moroccian στα όργανα, ο Μάριος Νταβέλης των Fundracar στις κιθάρες και ο G. Verix ως μηχανικός ήχου. Παράλληλα, από την μπάντα έχουν περάσει οι Frequency Freak (κιθάρες / synths), ο Spyro K. στα τύμπανα, η Helena S. Στα φωνητικά, ο Pan Kaperneka (φλάουτο), ο Akbar (κρουστά), ο Or Balak (τύμπανα) και ο Dinos Z. ως μηχανικός ήχου.\nΟ Vlastur εξελίσσει ναι μεν συνέχεια τον ήχο του, το κλίμα και η ατμόσφαιρα του όμως παραμένουν ίδια, ενώ έχει καταφέρει να αποκτήσει τον χαρακτηρισμό του ξεχωριστού και αξιοπρόσεκτου, χάρη στην πολυσυλλεκτικότητά του και τις ποικίλες επιρροές του από rock’n’roll και punk μέχρι dub και psy.\nΣτα solo άλμπουμ του, ο Gabriel γράφει κομμάτια τα οποία είναι ειδικά σχεδιασμένα για clubs που παίζουν dub, συνδυάζοντας διάφορες παιχνιδιάρικες προσεγγίσεις της dub με τη λειτουργικότητα και αυστηρότητα της techno / house μουσικής, ενώ για γέφυρες χρησιμοποιούνται μινιμαλιστικά grooves γεμάτα ενέργεια. Ο Gabriel Le Mar δημιούργησε επιδέξια τον dub πλανήτη του με τα άλμπουμ “Dubistalles”, “Benevolent Chaos”, “Level” και “Dubwize”, επιδεικνύοντας καινοτόμες προσπάθειες ώστε να προσφέρει ενδιαφέροντα υβρίδια techno / house μουσικής. Ο Gabriel πάντοτε αναζητά την ποιότητα στην μουσική, δημιουργώντας ατμόσφαιρες με τον δικό του τρόπο.\nΤο νέο του πόνημα με τίτλο “Flashin’ On”, περιλαμβάνει κιθάρες οι οποίες αναμειγνύονται με ηλεκτρονικά beats και συναρπαστικά dub grooves. Όλα τα τραγούδια προέρχονται από τις πολύ συναισθηματικές κιθάρες του Gabriel, οι οποίες γεμάτες μελωδία δημιουργούν μια ιδιαίτερη ατμοσφαιρική υφή.\nΑπό την άλλη, οι Saafi Brothers μπήκαν ακόμη βαθύτερα στο ambient-dub, προσθέτοντας τρίλιες στα τύμπανα, δημιουργώντας πιο rock ήχους. Το μυστικό στα έξι άλμπουμ που έχουν κυκλοφορήσει ως τώρα, βρίσκεται στην «χορευτική ταχύτητα» των τραγουδιών τους, τα οποία ξεκινούν με ένα βαθύ intro από το οποίο ύστερα αναδύονται dub beats που δημιουργούν μοναδικές εμπειρίες στις ζωντανές τους εμφανίσεις.\nΜε το 6ο τους άλμπουμ, “The Quality Of Being One”, οι Saafi Brothers κοιτούν κατάματα την μυστηριώδη αίσθηση της ενότητας και της αδερφικότητας στην οποία θα μπορούσαμε να ζούμε.\nΗ πρώτη βουτιά του John Rigas, του ανθρώπου πίσω από τον Alwoods, στα μουσικά μονοπάτια έγινε στην αρχή της χιλιετίας στην psytrance σκηνή, παίζοντας σε τοπικά πάρτυ ενώ σιγά σιγά άρχισε να εμφανίζεται σε μεγαλύτερα events της Ελλάδας. Σύντομα, βρέθκε να παίζει δίπλα σε γνωστά ονόματα της psychedelic μουσικής, όπως οι Tristan, Dickster, DJ Lucas, Laughing Buddha και FrankE, σε τακτική βάση, στα μεγαλύτερα events της Θεσσαλονίκης.\nΜέσα στα χρόνια, ασχολήθηκε πολύ προσπαθώντας να τελειοποιήσει την τέχνη του και έχει χτίσει μια μεγάλη συλλογή με κομμάτια, αρκετά εκ των οποίων δεν έχουν ακόμα κυκλοφορήσει. Μερικές από τις μεγαλύτερές του επιτυχίες, βρίσκονται στο ντεμπούτο του, “Aeolian Mode”, το οποίο κυκλοφόρησε από την Altar Records το 2011. Από εκεί και έπειτα, ο Alwoods -όπως είναι πλέον γνωστός- έχει σημειώσει μεγάλη επιτυχία τόσο στα φεστιβάλ στα οποία συμμετέχει, όσο και στο δισκογραφικό κομμάτι.\nΤο τελευταίο του δημιούργημα, “Stardust” κυκλοφόρησε τον Μάρτιο του 2017 και συντέθηκε στο στούντιο αλλά και ανάμεσα στις περιοδείες που έκανε τα τελευταία τρία χρόνια ανά τον κόσμο. Ένα εξαιρετικό άλμπουμ γεμάτο με groovy ατμόσφαιρες, το οποίο δεν πρέπει να λείψει από κανέναν.


Ο ουρανός και οι πλανήτες αυτή την εβδομάδα, απο 21-12 έως και 27-12 - ΠΛΑΝΗΤΑΡΙΟ Θεσσαλονίκης\nΑρχική/Ο ΟΥΡΑΝΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ/Ο ουρανός και οι πλανήτες αυτή την εβδομάδα, απο 21-12 έως και 27-12\nΟ ουρανός και οι πλανήτες αυτή την εβδομάδα, απο 21-12 έως και 27-12\n6 4 λεπτά για να διαβάσετε\nΑπόψε αναζητήστε πάνω από τη Σελήνη (σε αύξουσα φάση) τα δύο ή τρία λαμπρότερα αστέρια του μικρού Κριού. Έχουν παραταχθεί σχεδόν οριζόντια.\nΑυτή είναι η μεγαλύτερη νύχτα του χρόνου στο βόρειο ημισφαίριο. Νότια του ισημερινού είναι η μεγαλύτερη ημέρα. Ο χειμώνας στο βόρειο ημισφαίριο και το καλοκαίρι στο νότιο ημισφαίριο ξεκινούν με το ηλιοστάσιο: 4:48 διεθνής ώρα ή 6:48 πμ ώρα Ελλάδος στις 22 Δεκεμβρίου. Τώρα ο Ήλιος φτάνει στη νοτιότερή του απόκλιση και αρχίζει την εξάμηνη επιστροφή του προς το βορρά.\nΗ Σελήνη φτάνει σε περίγειο, το πλησιέστερο σημείο της τροχιάς της γύρω από τη Γη, στις 11:00 πμ. Βρίσκεται 368.417 χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά από εμάς.\nΠαρά το γεγονός ότι ο Άρης είναι ο πιο αμυδρός από τους τρεις πλανήτες στον πρωινό ουρανό, ξεχωρίζει χάρη στο χρώμα του και τη θέση του, σχεδόν σε ίση απόσταση ανάμεσα στον Δία και την Αφροδίτη. Σήμερα το πρωί ο κόκκινος πλανήτης περνάει 3° βόρεια του Στάχυ. Με τηλεσκόπιο ο Άρης έχει έναν δίσκο μόλις 5″ σε διάμετρο.\nΗ βροχή διαττόντων Αρκτίδες κορυφώνεται απόψε. Το ακτινοβόλο σημείο, εκεί απ’ όπου φαίνεται να προέρχονται τα μετέωρα, βρίσκεται στον αστερισμό της Μεγάλης Άρκτου. Τα καλά νέα: το ακτινοβόλο είναι ορατό στον βορρά όλη τη νύχτα. Τα κακά νέα: η Σελήνη, σχεδόν Πανσέληνος, είναι στον ουρανό επίσης για το μεγαλύτερο μέρος της νύχτας. Σε μια κανονική χρονιά οι παρατηρητές, κάτω από ιδανικές συνθήκες, μπορούν να δουν μέχρι 10 μετέωρα ανά ώρα, αλλά με το φεγγάρι απόψε θα είστε τυχεροί αν δείτε 2 μετέωρα ανά ώρα. Η καλύτερη παρατήρηση θα μπορούσε να γίνει στη μισή ώρα μετά τη δύση της Σελήνης (περίπου στις 5 πμ) και πριν αρχίσει το λυκαυγές.\nΗ Σελήνη φέγγει απόψε στον Ταύρο, με τις Πλειάδες πάνω και στα αριστερά της και τον Αλντεμπαράν κάτω και στα αριστερά της.\nΗ Σελήνη, σχεδόν Πανσέληνος, λάμπει κοντά στον πορτοκαλή Αλντεμπαράν και θα τον κρύψει απόψε. Η απόκρυψη είναι ορατή το βράδυ (περίπου από τις 8:10 μμ και μέχρι τις 9:10 μμ). Το φαινόμενο είναι ορατό από την Ευρώπη και τη βόρεια Ασία και μπορείτε να το παρακολουθήσετε ζωντανά εδώ: http://www.virtualtelescope.eu/webtv/\nΑρχή της απόκρυψης\nΤέλος της απόκρυψης\nΟ Ερμής συνεχίζει να αναρριχάται ψηλότερα στον ουρανό το βράδυ. Για τους παρατηρητές στα μέσα βόρεια γεωγραφικά πλάτη, αυτό το βράδυ ο Ερμής βρίσκεται περίπου 7° ψηλά στα νοτιοδυτικά 30 λεπτά μετά τη δύση του Ηλίου. Ο πλανήτης λάμπει με μέγεθος -0,7, οπότε θα ξεχωρίζει εύκολα με ένα ζευγάρι κιάλια. Αφού τον βρείτε με τα κιάλια, προσπαθήστε να τον εντοπίσετε και με γυμνό μάτι. Η θέα θα βελτιωθεί κατά τις επόμενες ημέρες, καθώς ο Ερμής θα πλησιάζει σε μέγιστη αποχή την 28η Δεκεμβρίου.\nΠανσέληνος στις 1:12 μμ.\nΟ Άγιος Βασίλης πιθανότατα δεν θα χρειαστεί τη βοήθεια του Ρούντολφ φέτος, αφού η Πανσέληνος θα φωτίζει τον χριστουγεννιάτικο ουρανό. Αυτή είναι η πρώτη Πανσέληνος μετά το 1977 που συμβαίνει την ημέρα των Χριστουγέννων. Η επόμενη θα είναι το 2034.\nΤώρα ο Ερμής αρχίζει να λάμπει εντονότερα χαμηλά στα δυτικά-νοτιοδυτικά το σούρουπο. Ο Αλτάιρ, 32° ψηλότερα, ίσως να σας βοηθήσει στον εντοπισμό του πλανήτη.\nΚαθώς τελειώνει το λυκόφως και βγαίνουν τα αστέρια, θα βρείτε τον λαμπρό Βέγα να λάμπει στα βορειοδυτικά στο ίδιο ύψος με την εξίσου λαμπρή Αίγα, που είναι στα βορειοανατολικά. Αυτή η κατάσταση ισορροπίας των δύο λαμπρών άστρων Βέγα και Αίγας συμβαίνει πάντα κατά τη διάρκεια του λυκόφωτος γύρω στην περίοδο των Χριστουγέννων.\nΑυτή είναι η εποχή του έτους όπου ο Μ31, ο γαλαξίας της Ανδρομέδας, περνάει από το ζενίθ όταν θα έχει βραδιάσει (στα μέσα βόρεια γεωγραφικά πλάτη). Ο ακριβής χρόνος εξαρτάται από το γεωγραφικό μήκος. Με κιάλια, ο γαλαξίας εντοπίζεται κοντά στο «γόνατο» της μυθικής φιγούρας του αστερισμού της Ανδρομέδας. Η Σελήνη σήμερα το βράδυ ανατέλλει περίπου μία ώρα αφότου ο γαλαξίας φτάσει στο ζενίθ.\nΛάμποντας με μέγεθος -2,1, ο Δίας ξεχωρίζει ανάμεσα στα αστέρια του ανατολικού Λέοντα γύρω στις 23:00. Αυτή την εβδομάδα, ο γίγαντας πλανήτης βρίσκεται περίπου στις 45 μοίρες στο νότο πριν το λυκαυγές. Με τηλεσκόπιο ο δίσκος του έχει διάμετρο 39″ και τουλάχιστον δύο παράλληλες ζώνες φαίνονται στην ατμόσφαιρά του, που διαρκώς μεταβάλλεται.\nΟ Θεόδωρος Γιαουρτσής φωτογράφησε τον κομήτη Catalina C/2013 από τη Θεσσαλονίκη με το διοπτρικό τηλεσκόπιο Skywatcher 80/600 και την κάμερα Atik 314L. (Astronomy Club of Thessaloniki, Greece (www.ofa.gr))\nΟ Ερμής (μέγεθος -0,6) βγαίνει από το φως της δύσης του Ήλιου. Κοιτάξτε 30 με 45 λεπτά μετά το ηλιοβασίλεμα λίγο πάνω από τον νοτιοδυτικό ορίζοντα. Όσο αργότερα την εβδομάδα τόσο το καλύτερο. Ο Ερμής θα κάνει μια πολύ καλή εμφάνιση στο τέλος αυτής της εβδομάδας και στο νέο έτος.\nΟ Κρόνος, η Αφροδίτη, ο Άρης, και ο Δίας σχηματίζουν μια διαγώνια γραμμή νωρίς το λυκαυγές, από τα νοτιοανατολικά μέχρι και τα νότια, με αυτή τη σειρά. Η Αφροδίτη είναι η πιο λαμπρή, με μέγεθος -4,2, αλλά βρίσκεται και πιο χαμηλά από τους τρεις. Ο Δίας είναι -2,1, ενώ ο Άρης, ανάμεσά τους (πιο κοντά στην Αφροδίτη) είναι πολύ πιο αμυδρός, με μέγεθος +1,4. Η Αφροδίτη χαμηλώνει σε ύψος, ο Δίας και ο Άρης ανεβαίνουν ψηλότερα. Τώρα οι δυο πιο λαμπροί πλανήτες απέχουν 60 μοίρες. Πιο δύσκολα εντοπίζεται ο Κρόνος, χαμηλά κάτω και στα αριστερά της Αφροδίτης.


Φιάσκο της ΕΛ.ΑΣ.! Δύσκολη η ταυτοποίηση αυτού που πέταξε την μπύρα στον Ίβιτς! – NewsPAO 19/05/2017\nΦιάσκο της ΕΛ.ΑΣ.! Δύσκολη η ταυτοποίηση αυτού που πέταξε την μπύρα στον Ίβιτς!\n19/05/2017\tΠαναθηναϊκός Ποδόσφαιρο Νέα Μεταγραφές 1 σχόλιο\nΔύο λάθη με τις κάμερες «κρύβουν» το δράστη της επίθεσης στον Ιβιτς. Τραγέλαφος κι αναστάτωση στην ΕΛΑΣ για τον τρόπο που χάθηκε το οπτικό υλικό.\nΣε «φιάσκο» και… τραγέλαφο της ΕΛΑΣ όπως και άλλων αρμοδίων καταλήγει η έρευνα για τον εντοπισμό του ατόμου που πέταξε το κουτάκι μπύρας στον προπονητή του ΠΑΟΚ Βλάνταν Ιβιτς στην Λεωφόρο, στον αγώνα της Κυριακής Παναθηναϊκος – ΠΑΟΚ που διεκόπη.\nΣύμφωνα με τα στοιχεία που αποκαλύπτει το SDNA υπάρχει αδυναμία να εντοπισθεί ο δράστης γιατί δεν λειτουργούσε η κάμερα της ΕΛΑΣ που βρίσκεται στην θύρα 10 που «ήλεγχε» το σημείο απ’ όπου πετάχτηκε το κουτάκι της μπύρας!\nΗ συγκεκριμένη είναι η μοναδική κάμερα του γηπέδου-από τις 10-12 συνολικά- που έχει την δυνατότητα να «ζουμάρει» σε διάφορες πλευρές του γηπέδου κι αυτή αναλώθηκε στις…σπρωξιές των παικτών Σαν η κάμερα της ΕΛΑΣ να είναι της… Nova κι οφείλει να ενημερώνει τους φιλάθλους.\nΜε τους αξιωματικούς της Υποδιεύθυνσης Αθλητικής Βίας να μην μπορούν από αυτή την παράλειψη και το κρίσιμο λάθος, να έχουν κρίσιμο οπτικό υλικό για να εντοπίσουν τον δράστη!\nΟ χειρισμός κι η καλή λειτουργία των καμερών του γηπέδου είναι θέμα του «οικείου αστυνομικού τμήματος, το οποίο στην προκειμένη περίπτωση είναι το Αστυνομικό Τμήμα Αμπελοκήπων.\nΤο τμήμα οφείλει να ελέγχει τις κάμερες και ν αναθέτει σε αστυνομικούς να βρίσκονται στο κοντρολ ρουμ του γηπέδου και να χειρίζονται τις κάμερες. Όμως φαίνεται δεν υπήρξε καμιά ειδοποίηση για την «χαλασμένη» κάμερα της θύρας 10 παρ ότι το ματς αυτό είχε χαρακτηριστεί «υψηλού κινδύνου» κι υπήρχε φόβος για ότι θα μπορούσε να συνέβαινε γύρω από τον πάγκο του ΠΑΟΚ\nΉδη η Ασφάλεια Αττικής έχει ζητήσεις καταθέσεις κι εξηγήσεις από το Τμήμα Αμπελοκήπων για τα λάθη με τις κάμερες.\nΣτα προβλήματα με το οπτικό υλικό πρέπει να προστεθεί ότι μία άλλη κάμερα που βρίσκεται στα επίσημα του Παναθηναϊκού δεν είχε καθόλου ευκρινή εικόνα του σημείου απ’ όπου ρίχθηκε το κουτί της μπύρας. Ακόμη δεν υπήρχαν κάμερες στις θύρες εισόδου στις θύρες 10 κι 11 για να ελεγχθεί αν κάποιος οπαδός στο ημίχρονο βγήκε εκτός γηπέδου και προμηθεύθηκε από καντίνα του δρόμου το μεγάλο κουτί μπύρας της συγκεκριμένης μάρκας που ρίχθηκε στον προπονητή του ΠΑΟΚ\nΛάθη υπολογίζεται ότι έχουν γίνει κι από τους security του γηπέδου που όφειλαν να κοιτούν την πλευρά των εξεδρών και να εντοπίσουν τον δράστη, όπως κι από αστυνομικούς που βρίσκονταν επί τόπου και δεν «μάζεψαν» το… άφαντο πια κουτάκι της μπύρας που θα είχε προφανώς αποτυπώματα του δράστη. Και να υπήρχε έτσι κάποιο «συγκριτικό υλικό».\nΤέλος η Υποδιεύθυνση Αθλητικής Βίας αρχίζει έρευνα με βάση τα «ονομαστικά» εισιτήρια να βρει οπαδούς που κάθονταν πάνω από τον πάγκο του ΠΑΟΚ. Όμως πρόβλημα είναι ότι οι φίλαθλοι δεν κάθονται πολλές φορές στην θέση που προσδιορίζεται στο εισιτήριο τους. Επιπλέον κι αν ακόμη υπάρξουν μαρτυρίες με σχετικές περιγραφές είναι δύσκολο μόνο με αυτές να ταυτοποιηθεί ο δράστης.\nΚάθε μέρα ταμείο: Όλα τα σημερινά προγνωστικά!\nΠροηγούμενο “Δεν σεβάστηκε το πένθος μου ο Σαββίδης”\nΕπόμενο “Ξενέρωσαν” με Βιγιαφάνιες\n19/05/2017 at 3:23 μμ\nΜάγκες, μην ανεβάζετε άρθρα του sdna. Έλεος. Μην διαφημίζετε τους αυλικούς του Σαββίδη.


Moonlight Tales: Γυάλινος Κόσμος (Κεφάλαιο 2/Μέρος Γ)\nΓυάλινος Κόσμος (Κεφάλαιο 2/Μέρος Γ)\nΆρχισε να τρέχει με μεγάλη ταχύτητα προς την πλατεία της Λήθης. Οι φίλοι του τον περίμεναν εκεί, κρυμμένοι κάτω από τις κουκούλες των μπουφάν τους.\n«Δεν υπάρχει κανένα πλοίο στο Κόκκινο και στο Κίτρινο λιμάνι» είπε ο Ντόνοβαν μόλις τον είδε.\n«Βρήκα έναν ψαρά αρκετά πρόθυμο να μας περάσει απέναντι στο Γαλάζιο λιμάνι» απάντησε ο Μάικλ.\n«Καλύτερα» σχολίασε ο Μπέντζαμιν. «Είναι απομονωμένο και αρκετά μακριά από τα Ανάκτορα».\n«Υπάρχει ένα πρόβλημα» είπε ο Μάικλ, κοιτώντας τον.\n«Τι πρόβλημα;» ρώτησε ο Ντόνοβαν. «Ζητάει χρήματα;»\n«Όχι! Νομίζω ότι βρήκα την Ψυχή μου».\n«Δεν μιλάς σοβαρά!» είπε ο Μπέντζαμιν.\n«Και η Σελίζ; Θα την αφήσεις για μια θνητή;» ρώτησε ο Ντόνοβαν.\n«Δεν με ενδιαφέρει η Σελίζ. Ξέρετε πολύ καλά ότι την αρραβωνιάστηκα επειδή έπρεπε».\n«Τουλάχιστον, είναι καλή; Αουτς!» Ο Ντόνοβαν έτριψε το μπράτσο του.\n«Είσαι σοβαρός;» τον ρώτησε ο Μπέντζαμιν. «Σου λέει ότι βρήκε το άλλο του μισό και εσύ τον ρωτάς αν είναι καλή;»\n«Εγώ φταίω που ανησυχώ μην κακοπέσει ο κουνιάδος μου» είπε ο Ντόνοβαν, δήθεν θιγμένος.\n«Κάτσε, από πού και ως πού κουνιάδος σου;» Ο Μπέντζαμιν ήταν έτοιμος να ξαναχτυπήσει τον φίλο του. Και η παραμικρή αναφορά στην Ελένα ήταν ικανή να τους κάνει να πλακωθούν.\n«Δεν είναι αυτό το θέμα μας!» είπε ο Μάικλ, προσπαθώντας να τραβήξει την προσοχή τους.\n«Πού είναι τώρα;» ρώτησε ο Μπέντζαμιν ρίχνοντας ένα βλοσυρό βλέμμα στον Ντόνοβαν.\n«Σε μια αρένα δίπλα από το λιμάνι» απάντησε ο Μάικλ.\n«Ξέρει τι είσαι;»\n«Όχι! Πρέπει να μάθει ε;»\n«Εννοείται!» είπε ο Ντόνοβαν. «Το πιο πιθανό είναι να σου χαρίσει κάποιον πολύ ισχυρό απόγονο. Αν δεν ξέρει τι είσαι, πώς θα μεγαλώσει ένα μωρό με υπερφυσικές δυνάμεις που θα βάζει φωτιά σε ό,τι βρίσκει μπροστά του;»\nΟ Μάικλ αναστέναξε. «Νομίζω ότι βιάζεσαι λιγάκι! Κανείς δεν μίλησε για απογόνους».\n«Ξέχασες τι μας έχουν πει για το άλλο μας μισό;»\n«Δεν το ξέχασα αλλά είναι υπερβολικά νωρίς».\n«Θα την δούμε ποτέ ή θα μας έχεις εδώ μέχρι να μας πιάσουν;» ρώτησε ο Μπέντζαμιν.\n«Εγώ σας έχω εδώ;» είπε ο Μάικλ. «Θέλω πρώτα να της μιλήσω και μετά θα την γνωρίσετε».\nΈφτασαν στην αρένα Τζένεσις αρκετά γρήγορα. Η Κρίσταλ, μόλις τους είδε, κρεμάστηκε από το λαιμό του Μάικλ και τον φίλησε. Ο Ντόνοβαν έριξε ένα συνωμοτικό βλέμμα στον Μπέντζαμιν, που καθάρισε τον λαιμό του.\n«Κάλιαν, ποιοι είναι αυτοί;» ρώτησε η Κρίσταλ τρομαγμένη.\n«Θα σου εξηγήσω» απάντησε ο Μάικλ. «Έχεις ακούσει ποτέ για τα υπερφυσικά είδη;»\n«Φυσικά!» απάντησε η Κρίσταλ. «Όλοι ξέρουν γι’ αυτά».\n«Εκεί που μεγάλωσα υπάρχει ένας θρύλος. Όταν κάποιο μέλος ενός υπερφυσικού είδους βρει το άλλο του μισό, ένας πολύ ισχυρός απόγονος θα γεννηθεί».\n«Τι εννοείς;» ρώτησε.\nΟ Ντόνοβαν την κοιτούσε εξεταστικά, γεμάτος περιέργεια.\n«Πάω να ετοιμάσω την βάρκα» είπε ο Μπέντζαμιν.\n«Το θέμα είναι ότι όταν βρίσκουμε το άλλο μας μισό, το νιώθουμε. Δεν μπορώ να περιγράψω το συναίσθημα αλλά πιστεύω ότι το ένιωσες κι εσύ όταν με είδες για πρώτη φορά».\nΟ Ντόνοβαν σχημάτισε με τα χείλη του την λέξη ψώνιο για να εισπράξει ένα άγριο βλέμμα από τον Μάικλ.\n«Εγώ και κάθε άλλο μέλος του είδους μου όταν βρίσκει το άλλο του μισό».\nΤα μάτια της Κρίσταλ άνοιξαν διάπλατα. «Είσαι…»\n«Άρχοντας των Στοιχείων, ναι» είπε ο Μάικλ. «Το ίδιο και ο Μπέντζαμιν. Ο Ντόνοβαν είναι Άρχοντας του Σκότους».\nΗ Κρίσταλ τον κοιτούσε αποσυντονισμένη, προσπαθώντας να επεξεργαστεί όσα της είπε.\n«Κάλιαν» είπε ο Ντόνοβαν μέσα από τα δόντια του. «Πρέπει να φύγουμε!»\n«Θα έρθεις μαζί μας στην Αέρικ;» την ρώτησε ο Μάικλ.\nΗ Κρίσταλ έγνεψε καταφατικά.\n«Περίμενε εδώ με τον Ντόνοβαν» είπε. «Πάω να βοηθήσω τον Μπέντζαμιν».\nΗ Κρίσταλ κοίταξε τρομαγμένη τον Ντόνοβαν. Η αποκάλυψη ότι είναι Άρχοντας του Σκότους, σε συνδυασμό με το βλέμμα του, την είχαν τρομοκρατήσει.\n«Και τώρα που άρχισαν οι αποκαλύψεις, δεν νομίζετε ότι ήρθε η ώρα να μας πείτε ποια είστε στ’ αλήθεια;» είπε εκείνος.\n«Τι εννοείς;» τον ρώτησε.\n«Ξέρετε πολύ καλά τι εννοώ, βασίλισσα Κρίσταλ!»\n«Πώς το κατάλαβες;» τον ρώτησε ψυχρά.\n«Δεν νομίζεις ότι είσαι αρκετά αναγνωρίσιμη; Επειδή δεν το κατάλαβε ο Μάικλ; Αυτό που δεν μπορώ να καταλάβω είναι για ποιο λόγο δεν βρίσκεσαι στο παλάτι σου, με τον γιο σου».\n«Σε παρακαλώ, μην πεις τίποτα στον Μάικλ!» τον ικέτευσε.\n«Δεν θα μιλήσω!» της απάντησε. «Αλλά ο Μάικλ είναι φίλος μου. Θέλω να ξέρω τι θες από αυτόν».\n«Θα έχεις ακούσει ότι ο γάμος μου ήταν εξ αναγκασμού» ξεκίνησε. «Ο άντρας μου είναι ένας τύραννος. Και ο πατέρας μου με έδωσε σε αυτόν επειδή ήταν βασιλιάς. Ακόμα και όταν γέννησα τον γιο μου, δεν τον αγάπησα. Ξέρω ότι είναι εγωιστικό αλλά ο Περσέας θα είναι καλά με τον πατέρα του. Είναι ο διάδοχος. Αν έμενα μια ακόμα μέρα σε αυτό το χρυσό κλουβί θα αυτοκτονούσα» είπε, προσπαθώντας να πνίξει τα δάκρυά της.\nΟ Ντόνοβαν την κοίταξε στα μάτια. «Αν πληγώσεις τον φίλο μου, το υπόσχομαι ότι το πρόσωπό μου θα είναι το τελευταίο πράγμα που θα δεις πριν πεθάνεις!» είπε και την τράβηξε προς το λιμάνι.\nΟ Μάικλ και ο Μπέντζαμιν κάθονταν μέσα σε μια παλιά βάρκα.\n«Θα είστε σίγουρα τρελοί!» είπε ο Ντόνοβαν μόλις τους είδε. «Όλη η ιστορία έγινε γι’ αυτό το καρυδότσουφλο; Δεν έχει ούτε μηχανή, ούτε κουπιά!»\n«Ξεχνάς μάλλον τι είμαστε!» απάντησε ο Μάικλ, βοηθώντας την Κρίσταλ να μπει στην βάρκα. «Ιδιωτική επίδειξη δυνάμεων» της είπε κλείνοντας της το μάτι.\nΟ Ντόνοβαν αναστέναξε και πήδηξε μέσα όσο ο Μπέντζαμιν έκανε τα κύματα να τους παρασύρουν με μεγάλη ταχύτητα στην ανοιχτή θάλασσα. «Τι να κάνεις την μηχανή όταν υπάρχει γρηγορότερος τρόπος;» είπε όταν η ακτή της Αέρικ άρχισε να σχηματίζεται στον ορίζοντα.\nLabels: Γυάλινος Κόσμος


Μποτάκια μαύρα από δερματίνη με διακοσμητική αγκράφα και φάσες από φίδι - Orchestra GR\nΜποτάκια μαύρα από δερματίνη με διακοσμητική αγκράφα και φάσες από φίδι\nΜποτάκια μαύρα από δερματίνη με διακοσμητική αγκράφα και φάσες από φίδι - SAXO BLUES -30%\nΚΩΔ. : NCIK0A\nΓια να είστε μοδάτοι το χειμώνα, το καλύτερο κομμάτι θα είναι τα μποτίνια!\nΜποτάκια μαύρα. Άνοιγμα με φερμουάρ στην εσωτερική πλευρά, για να φοριούνται εύκολα. Διακοσμητικά λουράκια με αγκράφα στο πλάι. Φάσα σε απομίμηση φίδι στο πίσω μέρος του παπουτσιού. Πάτος από δέρμα για τέλεια υγιεινή. Σόλα από καουτσούκ με δοντάκια.


Ζωγράφισέ το για μένα, εγώ δεν μπορώ\nHomeΕΠΙΚΑΙΡΑAρθρογραφίαΕΡΓΟΘΕΡΑΠΕΙΑΖωγράφισέ το για μένα, εγώ δεν μπορώ\nΖΩΓΡΑΦΙΣΕ ΤΟ ΕΣΥ ΓΙΑ ΜΕΝΑ. ΕΓΩ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΩ\nΣτεργίου Αγγελική, Εργοθεραπεύτρια\n« Τα υπόλοιπα παιδιά στο σχολείο, μπορούν να ζωγραφίζουν πολύ ωραία και χαίρονται όταν η κυρία μας λέει να ζωγραφίσουμε. Εγώ όχι, δεν μ’αρέσει να ζωγραφίζω! Η μαμά μου πιάνει το χεράκι, προσπαθώντας να μου μάθει να ζωγραφίζω, αλλά εγώ δεν μπορώ, θυμώνω, κλαίω και λέω στη μαμά, «Ζωγράφισε το εσύ για μένα, εγώ δεν μπορώ»\nΤι χρειάζεται το παιδί , για να καταχτήσει πλήρως την κίνηση και τη χειρονομία της γραφής; Ισορροπία ανάμεσα στις μυϊκές δυνάμεις, μυϊκή δύναμη, ευλυγισία και ευστροφία κάθε άρθρωσης του χεριού.\nΗ εκπαίδευση αυτή αρχίζει πριν το παιδί πάρει μολύβι στα χέρια του. Δεν ξεκινάμε το λεγόμενο γραφισμό παρά μόνο μετά το πέρας αυτής της εκπαίδευσης. Πραγματικά αν δεν έχει καταχτηθεί η κινητικότητα, το ιχνογράφημα δεν θα ανταποκρίνεται στην προσδοκία του παιδιού που θα αδιαφορήσει για αυτόν τον τρόπο να εκφράζεται, λέγοντας: «Ζωγράφισέ το εσύ για μένα. Εγώ δεν μπορώ να το κάνω»\nΗ γραφή απαιτεί καλά συντονισμένες κινήσεις διάφορων μερών του σώματος. Οι κινήσεις των δαχτύλων πρέπει να συντονίζονται με σταθεροποίηση και χαλάρωση στο καρπό και τον αγκώνα, ενώ ταυτόχρονα πρέπει να σταθεροποιούνται ο ώμος και ο κορμός.\nΑυτό το οποίο είναι πραγματικά δύσκολο για το παιδί ώστε να κατακτήσει τη γραφή, είναι το γεγονός ότι θα πρέπει να ακινητοποιήσει τις μεγάλες αρθρώσεις και να κινητοποιήσει την κίνηση στις μικρές αρθρώσεις. Ένα παιδί επομένως είναι ικανό να γράφει όταν καταφέρει να ενεργοποιεί διαφοροποιημένες κινήσεις στον ώμο, αγκώνα , καρπό και δάχτυλα.\nΣυγκεκριμένα η κίνηση της γραφής, χαρακτηρίζεται από σταθεροποίηση ώμου και καρπού , με ταυτόχρονες συντονισμένες κινήσεις δακτύλων και σταθεροποίηση και χαλάρωση στο καρπό. Είναι λοιπόν απαραίτητο ένα παιδί να έχει κατακτήσει τις παραπάνω κινητικές βάσεις πριν καταπιαστεί με τη γραφή. Εάν δώσουμε σε ένα παιδί πολύ πρόωρα δραστηριότητες λεπτής κινητικότητας , όπως είναι το μολύβι, υπάρχει ο κίνδυνος να εμποδίσουμε τη φυσιολογική ανάπτυξη του παιδιού και να δημιουργηθούν λανθασμένα πρότυπα λαβής\nΗ λεπτή κίνηση είναι παράγοντας πολύ σημαντικός για την εκμάθηση της γραφής. Το κράτημα και ο επαρκής χειρισμός του μολυβιού προϋποθέτουν κάποιου βαθμού συντονισμό λεπτών κινήσεων. Οι ασυντόνιστες κινήσεις των δαχτύλων οδηγούν σε ανεπαρκή έλεγχο του μολυβιού που έχει ως αποτέλεσμα μη αποτελεσματικό τρόπο γραφής.\nΕπιπλέον η λεπτή κίνηση και κατά συνέπεια η γραφή, επηρεάζονται από τον μυϊκό τόνο. Ο αυξημένος μυϊκός τόνος ( χεράκι σφιγμένο), δημιουργεί ένταση στους μυς, με αποτέλεσμα να παρεμποδίζεται η ελεύθερη, αρμονική και συντονισμένη κίνηση των δαχτύλων , η οποία είναι απαραίτητη για τη γραφή. Με τον ίδιο τρόπο ο χαμηλός μυϊκός τόνος ( χεράκι εντελώς ελεύθερο χωρίς δύναμη), έχει ως αποτέλεσμα το παιδί να πιάνει το μολύβι και να μην μπορεί να γράψει ευανάγνωστα γράμματα ή ακόμα και καθόλου.\nΟ Εργοθεραπευτής εφαρμόζοντας κατάλληλες τεχνικές χαλάρωσης και δουλεύοντας με κάθε άρθρωση του παιδιού, το μαθαίνει να τις ελέγχει και να τις συντονίζει ώστε να επιτευχθεί η γραφή\nΚάποιες δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε και εσείς με το παιδί σας,\nγια να εξασκήσετε κάθε άρθρωση είναι:\nΩΜΟΙ: Δένουμε στο ραβδί δύο δίσκους από χαρτόνι και το παιδί μιμείται τον κινέζο νεροκουβαλητή. Έπειτα, βάζουμε ένα μικρό αντικείμενο πάνω σε κάθε δίσκο. Μπορούμε τότε να οργανώσουμε ένα τρέξιμο με σταθμούς.\n1)Τα παιδιά βάζουν το χέρι απλωμένο πάνω στο τραπέζι, τους ζητούμε να ανασηκώσουν το χέρι χωρίς ο καρπός να αφήσει το τραπέζι. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνεται με τη μορφή παιγνιδιού-τα παιδιά τραγουδούν μετρώντας ένα ρυθμό με το χέρι πάνω στο τραπέζι.\n2) Παιγνίδι με γιογιό.\n3) Χτυπούμε απανωτά μια μπάλα.( Το απανωτό χτύπημα πρέπει να γίνεται αρκετά χαμηλά, για να γίνεται η κίνηση στο επίπεδο του καρπού και όχι στο επίπεδο του ώμου).\n4) Ανοίγουμε μια βρύση.\n5) Ανακατεύουμε μέσα σε μια κατσαρόλα με ένα κουτάλι, με την κίνηση μονάχα του καρπού.\n6) Καρφώνουμε( παιγνίδι του μικρού μάστορα).\nΠαίζουμε με μπίλιες\nΓυρίζουμε τις σελίδες ενός βιβλίου.\nΠαίζουμε το «μικρό ανθρωπάκο που ανεβαίνει» με το δείχτη και τον μέσο.\nΠαίζουμε με την πλαστελίνη( αρχικά η κίνηση θα γίνεται με την παλάμη του χεριού αλλά σιγά-σιγά θα μπορέσει να κατέβει η κίνηση στα δάχτυλα)


Αυτή είναι η ελληνίδα τηλεοπτική παραγωγός που συνελήφθη για διακίνηση κοκαΐνης ( δείτε την - φωτο)\nΑυτή είναι η ελληνίδα τηλεοπτική παραγωγός που συνελήφθη για διακίνηση κοκαΐνης ( δείτε την – φωτο)\nΕΛΛΑΔΑ\t 11 Ιουλίου 2013 k.sgontzos\nΗ τηλεοπτική παραγωγός συνελήφθη στην Γλυφάδα για διακίνηση ναρκωτικών και ξέπλυμα μαύρου χρήματος.\nΌπως σας ενημερώσαμε χθες, εις βάρος της τηλεοπτικής παραγωγού Σίσσυς Μηναδάκη και του 51χρονου συντρόφου της, Κέβιν Στίβεν Χάνλεϊ είχαν εκδοθεί δύο ευρωπαϊκά εντάλματα σύλληψης τον περασμένο Μάρτιο και Απρίλιο. Ο σύντροφος της κατηγορείται για την εισαγωγή και διακίνηση δύο τόνων κοκαΐνης, ινδικής κάνναβης και αμφεταμινών, όπως επίσης και για ξέπλυμα μαύρου χρήματος για ποσά που έφταναν ακόμα και τα 2,4 εκατομμύρια λίρες.\nΝα αναφέρουμε ότι είχε εργαστεί ως τηλεοπτική παραγωγός στο Κανάλι 29, στο Κανάλι5, στο ALTER και στο Extra.\nΌπως είπε η ίδια στις αστυνομικές αρχές γνωρίστηκε με τον σύντροφό της, όταν πήγε στο Λονδίνο για να ανοίξει μια εταιρεία εισαγωγής φρούτων από την Ελλάδα και δεν γνώριζε για τα μπλεξίματά του, όμως δεν έπεισε την αστυνομία και συνελήφθησαν!\nΟ δε 51χρονος σύντροφός της είναι γνωστός στις αστυνομικές αρχές της Βρετανίας, αφού έχει συλληφθεί ξανά!\nαστυνομία.Γλυφάδαδιακίνηση ναρκωτικώνκοκαΐνηΣίσσυ Μηναδάκησύλληψησύντροφοςτηλεοπτική παραγωγός


ΕΥΒΟΪΚΟΣ ΤΥΠΟΣ - Το Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης εν λειτουργία\nPost: 2019-07-10 Το είδαν:\t1005\nBack Home ΠΡΟΝΟΙΑ Το Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης εν λειτουργία\nΔημοσιεύτηκε στις Παρασκευή, 09 Νοεμβρίου 2018 18:24\nΞεκίνησε και επίσημα την Τετάρτη 7 Νοεμβρίου τη λειτουργία του, το Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών με Αναπηρία (ΚΔΑΠ ΜΕΑ) του Δήμου Χαλκιδέων.\nΤο ΚΔΑΠ ΜΕΑ λειτουργεί υπό την εποπτεία και αρμοδιότητα του Δημοτικού Οργανισμού Παιδείας, Προστασίας και Αλληλεγγύης Χαλκίδας, στις εγκαταστάσεις του, σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο.\nΣτην τελετή των εγκαινίων χοροστάτησε ο σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Χαλκίδας κ. Χρυσόστομος. Ο Δήμαρχος Χρήστος Παγώνης συνεχάρη τη διοίκηση και το προσωπικό του Δημοτικού Οργανισμού για τις προσπάθειές τους, προκειμένου να λειτουργήσει το Κέντρο, για το οποίο θα γίνουν επιπλέον προσπάθειες προκειμένου να φιλοξενήσει περισσότερα παιδιά.\nΧαρακτηριστικά είπε ότι τοποθετήθηκε ειδική ράμπα για τα ΑΜΕΑ στο Δημοτικό Κολυμβητήριο, έγινε διαχωρισμός του Ειδικού Νηπιαγωγείου, προς όφελος των παιδιών και ενοποιήθηκαν τα Ειδικά Σχολεία Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης.\nΤέλος, ο Δήμαρχος ανέφερε ότι ο Δήμος Χαλκιδέων έχει προχωρήσει στη σύνταξη μελέτης, προκειμένου να ανεγερθεί διδακτήριο για παιδιά με ειδικές ικανότητες σε έκταση 29 στρεμμάτων στην περιοχή “Δύο Δέντρα” της Χαλκίδας. Αναμένεται επίσης η ένταξη και προμήθεια τεσσάρων (4) ραμπών για τη διευκόλυνση και πρόσβαση στη θάλασσα, ατόμων με κινητικά προβλήματα.\nΣημειώνεται ότι το ΚΔΑΠ ΜΕΑ του Δήμου Χαλκιδέων στελεχώνεται από κοινωνικό λειτουργό, φυσικοθεραπευτή, γυμναστή, κοινωνιολόγο και αναμένεται έγκριση για κοινωνικό λειτουργό, εργοθεραπευτή, κοινωνικό φροντιστή και βοηθητικό προσωπικό.


Ίση αμοιβή & εκπροσώπηση ζητούν οι Γερμανίδες από την Μέρκελ - Κόσμος - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Ίση αμοιβή & εκπροσώπηση ζητούν οι Γερμανίδες από την Μέρκελ\nΊση αμοιβή & εκπροσώπηση ζητούν οι Γερμανίδες από την Μέρκελ\nΜε επιστολή τους προς την καγκελάριο Άγγελα Μέρκελ, γυναικείες οργανώσεις ζητούν περισσότερη υποστήριξη εκ μέρους της για να επιτύχουν τους στόχους της ίσης εκπροσώπησης.\nΜε επιστολή τους προς την καγκελάριο Άγγελα Μέρκελ, γυναικείες οργανώσεις ζητούν περισσότερη υποστήριξη εκ μέρους της για να επιτύχουν τους στόχους της ίσης εκπροσώπησης και της ίσης αμοιβής, μετά τις βουλευτικές εκλογές της 24ης Σεπτεμβρίου.\nΗ Μέρκελ εξελέγη καγκελάριος της Γερμανίας το 2005 χάρη και στη στήριξη πολλών γυναικών ψηφοφόρων. Ωστόσο η ηγέτιδα του συντηρητικού Χριστιανοδημοκρατικού Κόμματος (CDU) δεν έχει θέσει ως βασική προτεραιότητά της τον αγώνα για τα ίσα δικαιώματα μεταξύ ανδρών και γυναικών.\n"Οι γυναίκες στη Γερμανία περιορίζουν τις απαιτήσεις τους εδώ και πολύ καιρό και κατ' επανάληψη δέχτηκαν συμβιβασμούς. Χωρίς αξιοσημείωτη πρόοδο" γράφουν οι 17 οργανώσεις που εκπροσωπούν 12,5 εκατομμύρια γυναίκες σε διάφορους κλάδους, από γιατρούς και δικηγόρους μέχρι μηχανικούς. "Σήμερα, πρέπει να καθοριστούν και να επιτευχθούν νέα, δεσμευτικά ορόσημα με σαφής στόχους", προσθέτουν.\nΟι δημοσκοπήσεις δείχνουν ότι η Μέρκελ θα μπορούσε να κερδίσει με σχετική άνεση τις προσεχείς εκλογές. Οι γυναίκες ψηφοφόροι φαίνεται ότι προτιμούν την Μέρκελ (σε ποσοστό 60%) απέναντι στον κυριότερο αντίπαλό της, τον υποψήφιο των Σοσιαλδημοκρατών Μάρτιν Σουλτς (20%).\nΗ καγκελάριος αρχικά διαφωνούσε με την εκπροσώπηση των γυναικών σε επιχειρήσεις με βάσει ποσοστώσεις. Όμως η κυβέρνησή της, υπό την πίεση των Σοσιαλδημοκρατών, εισηγήθηκε τελικά να εκπροσωπούνται οι γυναίκες σε ποσοστό 30% στα εποπτικά (μη εκτελεστικά) συμβούλια των εταιρειών. Πέρα από αυτό, η πρόοδος όσον αφορά την εκπροσώπηση των γυναικών στην πολιτική και τις επιχειρήσεις ήταν πολύ αργή.\nΣήμερα, καμία από τις 30 κορυφαίες γερμανικές εταιρείες δεν έχει γυναίκα πρόεδρο-διευθύντρια σύμβουλο. Στις 160 μεγαλύτερες εταιρείες οι γυναίκες κατέχουν μόνο το 7% των διοικητικών θέσεων (από 6% το 2016).\nΤο ποσοστό των γυναικών στο γερμανικό κοινοβούλιο αναμένεται επίσης να πέσει στο 32% (σήμερα είναι 36,5%) μετά τις εκλογές, εφόσον μπουν στο κοινοβούλιο η Εναλλακτική για τη Γερμανία (AfD) και οι Ελεύθεροι Δημοκράτες. Και στα δύο αυτά κόμματα κυριαρχούν οι άνδρες υποψήφιοι.\nΗ Μέρκελ δηλώνει ότι θα ήθελε το μισό υπουργικό συμβούλιο να αποτελείται από γυναίκες (σήμερα είναι 7 σε σύνολο 16 υπουργών) αλλά αυτό θα εξαρτηθεί και από το κόμμα με το οποίο θα συμμαχήσει μετεκλογικά.


ΥΔΡΟΧΟΟΣ ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΩΡΟΣΚΟΠΙΟ 20-12-2016\nΑρχική σελίδα Ωροσκόπιο Ημερήσιο Ωροσκόπιο Υδροχόος Ημερήσιο Ωροσκόπιο 20-12-2016\n<p>Κάποιες αλλαγές θα πρέπει να τις προσέξετε για να έχετε οφέλη, ακόμη και αν μεταβάλετε το πρόγραμμά σας. Στον επαγγελματικό τομέα θα μπορείτε να προωθήσετε τα σχέδιά σας, αλλά θα έχετε και την ευκαιρία να αναδείξετε τις ικανότητες και τις δεξιότητές σας. Οικονομικά η κατάστασή σας βελτιώνεται σημαντικά και νέες ευκαιρίες θα σας παρουσιαστούν. Αισθηματικά θα υπάρχει ρομαντική διάθεση με τον σύντροφό σας και θα νοιώσετε όμορφα μεταξύ σας. Οι αδέσμευτοι ακολουθείστε την παρέα σας και θα έχετε ευχάριστες συναντήσεις.\nΥδροχόος Ημερήσιο Ωροσκόπιο 27-10-2016\nΚάποιες αλλαγές που χρειάζεστε, όπως και κάποια ξεκαθαρίσματα σε προσωπικό επίπεδο ήρθε η ώρα να τα κάνετε. Στον επαγγελματικό τομέα, θα...


Νέα επεισόδια σε Λύκεια στην περιφέρεια του Παρισιού | ΚΟΣΜΟΣ | antinews.gr\nΝέα επεισόδια σε Λύκεια στην περιφέρεια του Παρισιού\nΟ πρωθυπουργός ανακοίνωσε μέτρα ώστε να "επανέλθει η ηρεμία" έπειτα από τις κινητοποιήσεις των "κίτρινων γιλέκων"\nΣτην πρώτη μεγάλη στροφή 180 μοιρών από τον πρόεδρο Εμανουέλ Μακρόν έπειτα από 18 μήνες στην εξουσία, ο Εντουάρ Φιλίπ επιβεβαίωσε, σε δήλωση από το Ματινιόν, ένα μορατόριουμ έξι μηνών στην αύξηση του φόρου άνθρακα επί της τιμής της βενζίνης, του μαζούτ και του ντίζελ∙ στη σύγκλιση της φορολόγησης του ντίζελ με εκείνην της βενζίνης και στην εξίσωση της φορολογίας του ντίζελ για τους επιχειρηματίες που δεν είναι οδηγοί φορτηγών.\nΑνακοίνωσε επίσης πως οι τιμές του ηλεκτρικού και του αερίου «δεν θα αυξηθούν στη διάρκεια του χειμώνα», όπως προβλεπόταν, καθώς και την αναστολή, επίσης για έξι μήνες , της προβλεπόμενης αυστηροποίησης του τεχνικού ελέγχου των οχημάτων.\n«Το να ορίζει κάποιος την πορεία και να τη διατηρεί είναι μια αναγκαιότητα για να κυβερνήσει τη Γαλλία, αλλά κανένας φόρος δεν αξίζει να θέσει σε κίνδυνο την ενότητα του Έθνους», εκτίμησε ο πρωθυπουργός.\n«Θέλουμε σε αυτό το χρονικό διάστημα να προσδιορίσουμε και να εφαρμόσουμε δίκαια και αποτελεσματικά συνοδευτικά μέτρα. Αν δεν τα βρούμε, θα βγάλουμε τα συμπεράσματά μας», προσέθεσε ο πρωθυπουργός, αφήνοντας να εννοηθεί πως το πάγωμα των μέτρων θα μπορούσε ενδεχομένως να μετατραπεί σε απόσυρσή τους.\nΟ σκοπός είναι «να επανέλθει η ηρεμία και η γαλήνη στη χώρα», εξήγησε, έπειτα από πολλές διαδηλώσεις των «κίτρινων γιλέκων» που εξελίχθηκαν σε αντάρτικο πόλης το Σάββατο στο Παρίσι. Προέτρεψε τα «κίτρινα γιλέκα», που σχεδιάζουν να διαδηλώσουν εκ νέου το ερχόμενο Σάββατο, να το κάνουν «ήρεμα» και να δηλώσουν τη διαδήλωσή τους.\nΣύμφωνα με τους αναλυτές, οι ανακοινώσεις αυτές είναι μια υποχώρηση για τον Εμανουέλ Μακρόν ο οποίος, από την αρχή της θητείας του, ήταν αποφασισμένος να «κρατήσει την πορεία». «Εδώ και μήνες αναρωτιόμαστε ποιος θα κατάφερνε να κάνει την κυβέρνηση και τον πρόεδρο να υποχωρήσουν. Και όπως πάντα, αυτό ήρθε σε μια στιγμή που κανείς δεν είχε προβλέψει», σχολίασε ο αναπληρωτής γενικός διευθυντής της OpinionWay Μπρουνό Ζανμπάρ.\nΗ αντιπολίτευση και οι εκπρόσωποι των «κίτρινων γιλέκων», από την πλευρά τους, έκριναν πως τα μέτρα αυτά είναι ανεπαρκή και ήρθαν καθυστερημένα.\n«Χρειάζεται μια κατευναστική χειρονομία. Δεν είναι αρκετό ένα μορατόριουμ. Αν πρόκειται απλώς να καθυστερήσουν οι αυξήσεις, δεν είναι κάτι. Πρέπει να ακυρωθεί η αύξηση των φόρων», εκτίμησε ο πρόεδρος των LR Λοράν Βοκιέ ενώπιον των βουλευτών.\n«Είναι πολύ λίγα και ήρθαν πολύ αργά, οι Γάλλοι περιμένουν οριστικά μέτρα για την αγοραστική δύναμη» ενώ «εδώ έχουμε μια αναστολή φόρων», εκτίμησε ο αντιπρόεδρος των Ρεπουμπλικάνων Νταμιέν Αμπάντ στο BFMTV, ζητώντας και πάλι «απλώς την κατάργηση του φόρου στα καύσιμα», μια αναθεώρηση της «πολιτικής αύξησης των CSG [εισφορών κοινωνικής ασφάλισης]» και «χειρονομίες για τους μισθούς».\nΗ πρόεδρος του Εθνικού Συναγερμού Μαρίν Λεπέν, που υποστηρίζει τα «κίτρινα γιλέκα», ειρωνεύθηκε τους έξι μήνες του μορατόριουμ, στο τέλος των οποίων θα διεξαχθούν οι ευρωεκλογές που προβλέπονται για τα τέλη Μαΐου. «Έξι μήνες… Όλως τυχαίως αυτό μας φέρνει μερικές ημέρες μετά τις εκλογές», έγραψε σε ένα τουίτ.\n«Ο πρωθυπουργός Εντουάρ Φιλίπ υποχωρεί μπροστά στα κίτρινα γιλέκα… όμως μεταφέρει τα πάντα για μετά τις ευρωεκλογές», είπε επίσης ο βουλευτής της Ανυπόταχτης Γαλλίας Αλεξίς Κορμπιέρ: «Κανένας ελιγμός! Κανένα βρώμικο παιχνίδι! Καμία απάντηση στο υψηλό κόστος ζωής, κανένα πιο δίκαιο δημοσιονομικό μέτρο, καμία απάντηση για τους νέους θεσμούς», είπε.\n«Τίποτα για να βελτιωθεί το τέλος του μηνός [οι μισθοί], τίποτα για το Smic [κατώτατος μισθός], τίποτα για τις συντάξεις, τίποτα για το ISF [φόρος μεγάλης ακίνητης περιουσίας]. Όταν κάποιος δίνει λευκή κόλλα, πρέπει να μηδενίζεται», δήλωσε ο Ιάν Μπροσά, επικεφαλής του ΚΚΓ για τις ευρωεκλογές.\nΟ πρώτος γραμματέας του Σοσιαλιστικού Κόμματος (PS) Ολιβιέ Φορ κατηγόρησε την κυβέρνηση ότι θέλει να «εγκλωβίσει την αντιπαράθεση σε μια λάθος εναλλακτική: οικολογία ή αγοραστική δύναμη, δημόσιες υπηρεσίες ή φόροι». «Αυτό που απαιτούμε είναι δημοσιονομική δικαιοσύνη, μάχη κατά των κοινωνικών και εδαφικών ανισοτήτων, μια συζήτηση για του μισθούς», προσθέτει.\nΌσον για τον Φλοριάν Φιλιπό, ιδρυτή των Πατριωτών και πρώην δεύτερο στην ιεραρχία του Εθνικού Μετώπου, «η αναστολή της αύξησης των φόρων στα καύσιμα και τα άλλα δήθεν μέτρα που ανακοίνωσε ο Εντουάρ Φιλίπ είναι εντελώς ανεπαρκή» και «δεν ανταποκρίνονται καθόλου στο βάθος των προσδοκιών», εκτίμησε σε μια ανακοίνωση.\nΟ Μπενζαμέν Κοσί, μία από τις φυσιογνωμίες του κινήματος των «κίτρινων γιλέκων», χαιρέτισε έναν «πρώτο σταθμό» στο μορατόριουμ. «Όμως οι Γάλλοι δεν θέλουν ψίχουλα, θέλουν ολόκληρη την μπαγκέτα», δήλωσε στο Γαλλικό Πρακτορείο.\nΣτο μεταξύ, ο υπουργός Οικονομικών Μπρουνό Λεμέρ δήλωσε πως «η πορεία της μείωσης του χρέους θα τηρηθεί» μετά τα μέτρα που ανακοίνωσε το Παρίσι προκειμένου να εξέλθει από την κρίση των «κίτρινων γιλέκων».\n«Τα συζητήσαμε με τον πρόεδρο της Δημοκρατίας το βράδυ της Δευτέρας. Υπάρχει μια πορεία που έχει οριστεί από τον πρόεδρο και είναι εκείνη της τήρησης των ευρωπαϊκών δεσμεύσεών μας, της μείωσης των δαπανών, της μείωσης του χρέους και της μείωσης των φόρων και η πορεία αυτή, θα τηρηθεί», είπε ο Λεμέρ στους δημοσιογράφους στις Βρυξέλλες.\nΣύμφωνα με κυβερνητική πηγή που επικαλείται το πρακτορείο Reuters, η αναστολή της αύξησης της φορολογίας στα καύσιμα για έξι μήνες, την οποία ανακοίνωσε η γαλλική κυβέρνηση για να κατευνάσει τις διαδηλώσεις των λεγόμενων «κίτρινων γιλέκων», θα κοστίσει 2 δισεκ. ευρώ.\nΑυτή η τρύπα στα δημόσια οικονομικά θα καλυφθεί εξ ολοκλήρου από αντίστοιχες περικοπές στις δαπάνες έτσι ώστε το έλλειμμα του γαλλικού προϋπολογισμού να μην ξεφύγει από τον στόχο του 2,8% για το 2019, προσέθεσε η πηγή αυτή.\nΤι έγινε ρε παιδιά με τον σύντροφο Μακρόν;\nΔεν είναι δημοφιλής;\nΔεν είναι λαοπρόβλητος;\nΔεν είναι η μετενσάρκωση του προτύπου Ευρωπαίου ηγέτη;\nΔεν είναι ο ηγέτης που όλοι οι πολιτικοί στο Ελλαδαμπάντ των ιθαγενών θέλουν να του μοιάσουν;\nΑυτός δεν θα ήταν που θα μακροημέρευε και ο Τράμπ θα καθαιρούνταν;\nΟι ευρωφεντεραλιστές έχετε περιορισμένο χρόνο.\nψυχραιμια@ Ιεροφάντης02/12/2018 11:02:40\nΠοιός να διαλέξει στην Ελλάδα και γιατί;αφού μονομερώς κανείς δεν τολμάει να φύγει.\nΟ Δραγασάκης χθες είπε ότι θα χρειάζονταν αντιδημοκρατικά μέσα για το χάος που θα ακολουθούσε την αποχώρηση από την ΕΕ και έκαναν πίσω.Αφού κόλωσαν οι ΄(τρόπος του λέγειν) επαναστάτες θα κάνουν το σάλτο μορτάλε ο Βελόπουλος και ο Φαήλος;\nΚανείς στην Ελλάδα δεν θα κάνει τίποτα και όλοι θα περιμένουμε.Εάν οι Γάλλοι και οι Γερμανοί αποφασίσουν να κλείσουν το μαγαζί όλοι θα κερδίσουμε την "ανεξαρτησία" μας και ίσως θα ετοιμασθούμε για τον επόμενο βαλκανικό πόλεμο που τόσο επιθυμούν κάποιοι.\nορεσείβιος@ Ιεροφάντης04/12/2018 14:32:04\nΕγώ διαλέγω κερί και λιβάνι του βελόπουλου.. Μόνο αυτός μπορεί να χτυπήσει τον δυτικό καπιταλισμό..Βέβαια δεν θα έχει τη στήριξη του προέδρου της καρδιάς μας, αλλά τι να γίνει, θα κάνουμε την καρδιά μας πέτρα και θα προχωρήσουμε..\nΥΓ. Οταν εμείς στην Ελλάδα καίγαμε την Αθήνα η Γάλλοι δεν ήξεραν που να βρούν σπίρτα.Σιγά τη επανάσταση.\nΘεόδωρος Hellados@ Ιεροφάντης04/12/2018 20:13:58\nΠοιοι να διαλέξουν πλευρά, αγαπητέ Ιεροφάντη;\nΑκόμα οι συσχετισμοί δυνάμεων είναι στο 80-20 στο γενικό πλάνο. Αυτοί είναι φλώροι, πάνε και γλείφουν τον δυνατό..\nΌταν θα φτάσει στο 55-45 με τάσεις ανόδου της παράταξης των Ενωμένων Εθνών της Ευρώπης, τότε θα τους δεις να βλέπουν ξαφνικά το... φως το αληθινό! Και ν' αρχίσουν τα τσακίσματα της μέσης πάλι..\n"Πως κατάφερες και έφτασες εσύ εδώ πάνω;" ρώτησε ο αϊτός τον σαλίγκαρο, με μεγάλη έκπληξη και απορία\n"Πως αλλιώς λες;\nΠατώντας πάνω σε άλλα σαλιγκάρια, σέρνοντας, έρποντας και γλείφοντας", απάντησε ο σαλίγκαρος.\nΤα blue collar σε ολη τη δυση αφου χρησιμοποιηθηκαν απο τις ελιτ για να παραχθει πλουτος, τωρα τους πετανε σαν ξεζουμισμενο λεμονι. Βεβαια τα blue collar ειναι τα κακομαθημενα της δυσης εφοσων μεχρι τα 18 τους τα σπαγαν στα σχολεια μετα επαιρναν μισθους που σημερα σπουδασμενοι στον κοσμο δεν τους βλεπουν μπροστα τους. Αυτη ειναι ολη η αληθεια και αυτη η συνειδητοποιηση τους κανει να ξεσπουν οτι τους "εξαπατησαν".\nΤι ακριβώς ζητάνε αυτοί οι άνθρωποι; Οι μισοι χαμηλοτερους φορους οι αλλοι ψηλοτερους φορους για καλυτερες υπηρεσιες και αλλοι απλα βγηκαν να τα σπασουν.\nΧ***ψηλα και αγναντευε η φαση.\nΤο μονο που ενωνει ολους αυτους ειναι ο θυμος.\nΑς μην το προσωποιούμε στο Μακρόν. Είναι οι ελίτ που το έχουν παραξηλώσει μετά την τπώση του κομμουνισμού. Απλά εσείς δε μπορείτε να το αντιληφθείτε γιατί έχετε ταχθεί με το πλευρό των φιλελέδων που μας λένε πόσο καλός είναι ο καπιταλισμός, και πόσο κακοί όσοι τον αντιμάχονται τη στιγμή που έχουν τόσα προνόμια. Γι αυτό και θα φέρετε τον Κυριάκο να σας τα κόψει τα προνόμια και να περνάτε ακόμα καλύτερα στον καπιταλισμό. Περι ορέξεως και βίτσιων....\nΡαβινος@ Tapioca02/12/2018 18:59:43\nΤι φουσκα ειναι αυτη ?Μιλαμε στην Ελλαδα του τσιπροκαμμενισταν για παλη εναντια στον καπιταλισμο και προνομιων για τις ταξεις των μη προνομιουχων τεμπελχναδων ? Μιλαμε για το φοβητρο τον Κυριακο οτι θα κοψει τα προνομια των επιδοματουχων και λοιπων εισοδηματιων των μονιμως φοροδιαφευγοντων κατωτερων ταξεων που τρωνε πινουνε στην υγεια των κοροιδων της μεσαιας ταξης που αποτελουν την ατμομηχανη που συρουν - ως υποζυγια -τα βαγονια της αριστερης χασκουσας νομενγκλατουρας ?Μιλαμε στην χωρα του τριπροσυριζισταν της ανωτερης φυλης των ακολουθων της για πρωτη φορα αριστερα που την διοικουν αδιαντροπα οι ελιτ των Βαρδινογιανναιων ,Μυτιληναιων ,Σαβιδηδων ,Λαυρεντιαδηδων και δεν συμμαζευεται ? ''Η ηθικη της αριστερας σαπιζει με τον συριζα ''Αλεκος Αλαβανος .Τι χρειαν εχουμε μαρτυρων ?Ουε υμιν φαρισαιοι υποκριται συριζοτρολ της πενταρας !\nTapioca@ Ραβινος03/12/2018 01:02:33\nΔε ξέρω για ποιόν μιλάμε. Εγω μιλάω για τους νδκιναλίτες και τους φιλελέδες. Αυτοί που μας έλεγαν ότι τα μνημόνια είναι ευλογία, πως αν δεν υπήρχαν θα έπρεπε να τα είχαμε εφεύρει και δεν ήθελαν να τους πάρει ο Τόμσεν τη δόξα των απολύσεων. Για τους καθυστερημένους φιλελέδες που πέρδονται οι τραπεζίτες, οι εφοπλιστές και οι βιομήχανοι και μας λένε : ωραία που μυρίζει! Μιλαώ για το ταξικό μίσος του Κυριάκου Μητσοτάκη που μετά από 8 χρόνια περικοπών σε μισθούς, συντάξεις, κοινωνικές παροχές, μας λέει ότι η Ελλάδα χρειάζεται ένα εμπροσθοβαρές(μην τυχόν και δεν προλάβει ;) μεταρρυθμιστικό πρόγραμμα. Μιλάω για όλους εσάς που από μίσος για την αριστερά, θαυμάζετε τους καπιταλιστές και εξυμνείτε όλη την κοινωνική σαπίλα που σε όλο το δυτικό κόσμο σπρώχνει ανθρώπους στην άκρα δεξιά και την άκρα αριστερά. Μόνο εσείς σε όλο τον πλανήτη λέτε ότι θέλετε και άλλα μέτρα για να.....γκρεμιστεί η Σοβιετία. Καταντημένοι!\nψυχραιμια@ Tapioca03/12/2018 15:59:40\nΤα 8 χρόνια αντί για 5 τα έκανε ο Τσίπρας.Ποιός τον εμπόδισε να διώξει αυτός τον Τόμσεν;\nΟ υπαρχηγός του Δραγασάκης λέει ότι θα επικρατούσε χάος.Μπα,τώρα το κατάλαβε;\nΚαι το εάν θα χρειασθεί νέο πρόγραμμα δεν εξαρτάται από τι θέλει ο Μητσοτάκης ή ο Τσίπρας αλλά εάν είναι πρόθυμα ιδιωτικά κεφάλαια να δανείσουν τη χώρα αλλιώς ακολουθεί το κατά Δραγασάκη χάος.\nΜέχρι τώρα ο Τσίπρας πολλά λέει αλλά οι αγορές παραμένουν κλειστές και το 'μαξιλάρι" δεν διαρκεί επ άπειρον.\nΟι γάλλοι έκαναν τη γαλλική επανασταση, το Μάη του '68, όταν απεργούν παραλύει η χώρα και όταν διαδηλώνουν τα κάνουν όλα ρημαδιο.\nΟι ελληνες ανέχθηκαν 400 χρόνια τους Τούρκους και απελευθερώθηκαν από τους συμμάχους στο Ναυαρινο, δεν αντιστάθηκαν στους ναζί και απελευθερώθηκαν πάλι από τους συμμάχους, δεν έβγαλαν κιχ στη χούντα που έπεσε μόνη της και αποθεώνουν τα τελευταία 70 χρόνια τις συμμορίες των οικογενειών Παπανδρέου, Καραμανλή και Μητσοτάκη που τους καταλήστευσαν και τους χρεοκόπησαν.\nΟι ελληνες λένε τους γάλλους φλώρους και πουρκουαδες.\nΟι ελληνες είναι γελοίοι.\nψυχραιμια@ μαρία03/12/2018 15:56:21\nΤα ίδια έκαναν και οι Έλληνες από το 1974 ως το 2010 μέχρι που χρεωκόπησαν και τα έκαναν και λίγο ακόμη μέχρι που κατάλαβαν ότι δεν βγαίνει τίποτα.\ngnik@ μαρία03/12/2018 17:20:30\nΜπράβο ρε Μαρία. Μ'αρέσουν όλοι οι Μακεδονομάχοι που κάνουν τους καμπόσους στους Σκοπιανούς οι οποίοι έχουν καμμιά...εικοσαριά αστυνομικούς όλους κι όλους, ενώ αν είχαν κανένα έστω και στοιχειώδη στρατό θα έκλαναν πόμολα και όχι για όνομα δεν θα συζητούσαν,αλλά θα τους έδιναν γη και ύδωρ. Είναι οι ίδιοι που στην κατοχή συνεργάζονταν με τους Γερμανούς γιατί ο Χίτλερ θα καταλάμβανε όλο τον κόσμο οπότε ήταν μάταιο ...να αντισταθούν. Και μετά περιμένεις από αυτούς τους ανθρώπους να αντισταθούν στους Τόμσεν κλπ. Μπαααα.....\nΝέστωρ@ μαρία04/12/2018 18:50:40\nΑΝ είναι έτσι όπως τα περιγράφεις εσύ η ίδια, έχουμε να κάνουμε με έναν λαό που πετυχαίνει σημαντικά αποτελέσματα με ελάχιστη δαπάνη πόρων. Αυτόν τον λαό τον αποκαλείς γελοίο; Κάτι δεν πάει καλά στον συλλογισμό σου! (Το ότι είναι λανθασμένες κάποιες προκείμενές του, είναι μιά άλλη ιστορία...)\nΠαρατηρητής@ μαρία04/12/2018 19:52:46\nτι λες ρε συριζοπουλο της πικλας;\nξερεις ποσες επαναστασεις εγιναν στα 400 χρονια;\nξερεις ποσα χρονια ο Ελληνισμος πολεμα να μεινει στα μερη του;\nτο 40 ο Ελληνισμος δεν πολεμησε ρε ζαια;\nδεν ειναι επανασταση αν δεν την κανει αριστερος ε; χα χα χα\nτραβα να κανεις μπανιο και να κανεις επανασταση με τα λεφτα του μπαμπα.\nΑυτά στη Γαλλία συμβαίνουν ΜΕΤΑ που ο Μακρόν προσέβαλε ως προδότη του πατριωτισμού τον Τραμπ τον οποίο είχε ο ίδιος καλέσει στην Γαλλία για τους εορτασμούς των 100 χρόνων από την λήξη του 1ου Π.Π.; Ε; Ο Τραμπ λίγες μέρες πριν πάει Γαλλία, είχε δηλώσει εθνικιστής και δεσμευμένος να υπερασπιστεί τις ΗΠΑ. Ο Μακρόν, με μία περίεργη ακροβασία, όρισε τον εθνικισμό ως το αντίθετο του πατριωτισμού και τον απεκάλεσε προδοσία του πατρωτισμού. Ποία πόλη ταράχτηκε και κάηκε στη συνέχια; Το Παρίσι, μήπως; E, re Macron, ti htheles na ksynesai panw sth glitsa tou tsompanh... Μωραίνει Κύριος...\nΔασκάλα του τοτού04/12/2018 20:02:46\nΑυτοί οι διαμαρτυρόμενοι με τα κίτρινα γιλέκα πρέπει να ΄ναι χειρότεροι φασίστες κι απ' τα 15χρονα παιδάκια που κάνουν καταλήψεις στα σχολεία της Ελλάδος για τη Μακεδονία.\nΧαιρετίσματα στον George και υπενθυμίστε του για την τελευταία 50άρα που ήτανε να στείλει..\nAvatar πολύ super WoW:\n"Ξεμπερδεύουμε με το παλιό, κερδίζουμε το αύριο" (ή κάποια τέτοια μαλ... τέλος πάντων..)


«Στην υγεία μας ρε παιδιά»: Οι αποψινοί καλεσμένοι έκπληξη που θα ανεβάσουν την τηλεθέαση στα ύψη! - TV24 - YOU WEEKLY\nΈνα αφιέρωμα σε έναν από τους κορυφαίους Έλληνες συνθέτες, τον Γιάννη Σπανό έχει ετοιμάσει για αυτό το Σάββατο ο Σπύρος Παπαδόπουλος και η εκπομπή «Στην υγειά μας ρε παιδιά».\nΟ συνεργάτης και στενός του φίλος Γιώργος Παπαστεφάνου μας ταξιδεύει στον χρόνο και μας θυμίζει ιστορίες με τον Γιάννη Σπανό από το παρελθόν.Διαβάστε παρακάτω...\nΔείτε ακόμη: Anne: Το συγκλονιστικό φινάλε της σειράς σάρωσε σε τηλεθέαση! Οι σκηνές που προκάλεσαν έκρηξη στην AGB!\nποιοι θα είναι καλεσμένοι στο Στην υγειά μας ρε παιδιά


ΣΟΚ ΣΤΗΝ ΑΓΓΛΙΑ ! Οι στρατιώτες της βασιλικής φρουράς αναγκάστηκαν να βιάσουν ο ένας τον άλλο ! - Το Γαϊδούρι - Ειδήσεις Με Γαιδουρινή Ματιά !\nΣΟΚ ΣΤΗΝ ΑΓΓΛΙΑ ! Οι στρατιώτες της βασιλικής φρουράς αναγκάστηκαν να βιάσουν ο ένας τον άλλο !\nΣοκάρουν οι πληροφορίες που βλέπουν το φως της δημοσιότητας. Οι «παλιοί» ανάγκασαν έναν 23χρονο και έναν 28χρονο που υπηρετούσαν σε στρατώνες να βιάσουν ο ένας τον άλλο.\nΣτη συνέχεια τους ανάγκασαν να βιάσουν ο ένας τον άλλο ενώ γύρω τους είχαν συγκεντρωθεί άλλοι στρατιώτες και τους βιντεοσκοπούσαν. Το υλικό, όπως ανέφερε μάρτυρας που είδε τα βίντεο, ήταν φρικιαστικό. «Ήταν ό,τι χειρότερο έχω δει στον στρατό. Οι ανώτεροί τους τους έδιναν εντολές τι ακριβώς να κάνουν. Οι δύο νεαροί πρέπει να είχαν τρομοκρατηθεί. Δεν είχαν επιλογή. Ήταν bullying στη χειρότερη μορφή του. Θα πρέπει κάποιοι να φυλακιστούν».\nΣΟΚ ΣΤΗΝ ΑΓΓΛΙΑ ! Οι στρατιώτες της βασιλικής φρουράς αναγκάστηκαν να βιάσουν ο ένας τον άλλο ! Reviewed by Το Γαϊδουρι on Δευτέρα, Μαρτίου 21, 2016 Rating: 5


Πως (δεν) χάνεται το λίπος στην κοιλιά! - Giortazo.gr\nΠως (δεν) χάνεται το λίπος στην κοιλιά!\nPost published:29 Ιουλίου, 2020\nΣήμερα θα σου μιλήσω για το πιο σοβαρό και κρίσιμο πρόβλημα της ανθρωπότητας: το λίπος της κοιλιάς.\nΕίναι εντυπωσιακός ο αριθμός των συσκευών, των οργάνων γυμναστικής, των συμπληρωμάτων και των σκευασμάτων που έχουν αναπτυχθεί με αποκλειστικό σκοπό το «κάψιμο του λίπους» της κοιλιάς.\nΦυσικά από το χορό δεν μπορούσαν να λείψουν και οι διάφοροι «ειδικοί» της επιστήμης της διατροφής που ανακοινώνουν διάφορες ειδικές δίαιτες ή θαυματουργά τρόφιμα που με τον ένα ή τον άλλο τρόπο λιώνουν το λίπος ειδικά και αποκλειστικά από την κοιλιά.\nΞέρεις φυσικά ότι τίποτα από αυτά δεν μπορεί να κάνει δουλειά και έτσι εκ θαύματος να εξαφανίσει το λίπος και να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά!\nΤο λίπος είναι ένα από τα κύρια συστατικά του οργανισμού μας το οποίο κύρια λειτουργεί ως αποθήκη ενέργειας. Είναι δομικό συστατικό του σώματός μας, λειτουργεί σαν αποθήκη λιποδιαλυτών συστατικών και συμμετέχει στην παραγωγή άλλων.\nΌταν λοιπόν το σώμα μας ξοδεύει μικρότερο ποσό ενέργειας από αυτό που έχει προσλάβει μέσα από την τροφή, η περίσσεια του αποθηκεύεται για μελλοντική χρήση στα λιποκύτταρα. Από τα παραπάνω μπορούμε εύκολα να καταλάβουμε ότι σημασία έχει το συνολικό ποσό των θερμίδων που κάποιος καταναλώνει καθημερινά συγκριτικά με αυτές που δαπανά.\nΔεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο τρόφιμο το οποίο με τον οποιοδήποτε τρόπο τα συστατικά του να προκαλούν εναπόθεση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς. Από τη άλλη το σημείο της τοποθέτησης είναι κάτι που προκαθορίζεται γενετικά.\nΔεν υπάρχει καμία κλινική μελέτη που να αποδεικνύει ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών σχετίζονται με την εναπόθεση η το κάψιμο του λίπους στην κοιλιακή χώρα. Αυτό δεν εμποδίζει την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή διαφόρων μύθων.\nΤροφές που πρέπει να περιλαμβάνει κάθε δίαιτα\nΜΥΘΟΣ 1 Το σιρόπι του καλαμποκιού αυξάνει το λίπος της κοιλιάς…\n«Ξαδερφάκι» της γλυκόζης, του υδατάνθρακα της κρυσταλλικής ζάχαρης το σιρόπι είναι φρουκτόζη. Γνωρίζουμε ότι υπάρχει διαφορετικός τρόπος μεταβολισμού μεταξύ της φρουκτόζης και της γλυκόζης αλλά πουθενά δεν υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα που να δείχνουν ότι η κατανάλωσή του και η μετατροπή του σε λίπος μέσα στο ανθρώπινο σώμα δεν σημαίνει και τοποθέτησή του στην κοιλιακή χώρα.\nΜΥΘΟΣ 2 Ξηροί καρποί, ελαιόλαδο, ελιές και αβοκάντο έχουν θεωρηθεί θαυματουργά για την καταπολέμηση του ενδοκοιλιακού λίπους…\nΑν και υπάρχουν αδιαμφισβήτητα επιστημονικά δεδομένα που να δείχνουν την θετική τους επίδραση στην λειτουργία του οργανισμού και στην μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης καρδιολογικών προβλημάτων, δεν υπάρχει καμία κλινική μελέτη που να επιβεβαιώνει την ικανότητά τους να λιώνουν το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς.\nΜΥΘΟΣ 3 Η χρήση διάφορων σκευασμάτων που με υπόσχονται τοπική αποκλειστικά απομάκρυνση του λίπους…\nΔεν υπάρχει απολύτως καμία κλινική μελέτη που να το επιβεβαιώνει. Πέρα από αυτό, πολλά από αυτά τα σκευάσματα είναι ύποπτα για να περιέχουν απαγορευμένες ουσίες.\nΑν θέλεις να καταπολεμήσεις το λίπος της κοιλιάς…\nΘα πρέπει να βασιστείς στο τετράπτυχο ποιότητα – ποσότητα – ποικιλία και φυσικά άσκηση\n1. Κατανάλωσε τροφές χαμηλές σε λιπαρά, πλούσιες σε μονοακόρεστα και πολυακόρεστα, με χαμηλό ποσοστό απλών υδατανθράκων και πλούσιες σε φυτική ίνα.\n2. Περιόρισε την ποσότητα της τροφής που καταναλώνεις. Η μεγαλύτερη κατανάλωση φαγητού σημαίνει και μεγαλύτερη πρόσληψη θερμίδων/ ενέργειας.\n3. Όσο μεγαλύτερη γκάμα τροφών καταναλώνεις, τόσο πιο εύκολα καλύπτονται οι ανάγκες του οργανισμού σου σε θρεπτικά συστατικά.\nΣταματίνα Τσιμτσιλή: Η detox δίαιτα που ακολούθησε και έχασε 4 κιλά σε μια εβδομάδα!\n4. Γυμνάσου συστηματικά. Η άσκηση σίγουρα θα σας βοηθήσει να ξοδέψετε ενέργεια αλλά δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι αυτή θα προέρθει από το «λιώσιμο» του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς.\nBy Μaria Kofidou\n5 τρόποι να διώξετε τις περιττές θερμίδες από τη διατροφή σας\nΤι ακριβώς είναι η στρατιωτική δίαιτα; Αξίζει να την δοκιμάσεις;\nΔίαιτα της Σαμπάνιας Δεν κοστίζει και αξίζει! 10 συμβουλές\n3 ΣΗΜΑΔΙΑ ΠΟΥ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ Ο ΧΩΡΟΣ ΜΑΣ ΕΧΕΙ ΑΡΝΗΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ


Τι κόλπα κάνουν οι γυναίκες για να έλκουν ερωτικά τους άνδρες; - TheCaller\nΤι κόλπα κάνουν οι γυναίκες για να έλκουν ερωτικά τους άνδρες;\n24/11/2015 | 14:49\nΣτο αδιάκοπο παιχνίδι του έρωτα, πολλά είναι τα μυστικά και τα «δυνατά χαρτιά» που μπορούν να χρησιμοποιήσουν και τα δύο φύλα.\nΣτο αδιάκοπο παιχνίδι του έρωτα, πολλά είναι τα μυστικά και τα «δυνατά χαρτιά» που μπορούν να χρησιμοποιήσουν και τα δύο φύλα, για να κερδίσουν τις καλύτερες εντυπώσεις στην ανεύρεση ερωτικού συντρόφου.\nΑυτή τη φορά, οι επιστήμονες έβαλαν στο μικροσκόπιο την επίδραση της γυναικείας φωνής στο ερωτικό παιχνίδι με το αντίθετο φύλο.\nΣύμφωνα με τη νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «Physiology & Behavior», οι γυναίκες διαθέτουν έναν έμφυτο μηχανισμό που αλλάζει τη φωνή τους συγκεκριμένες ημέρες του μήνα. Όπως μπορεί να φανταστεί κανείς, οι ημέρες αυτές είναι οι πιο γόνιμες του κύκλου και η έμφυτη αυτή λειτουργία εξυπηρετεί αναπαραγωγικούς σκοπούς.\nΌπως σημειώνουν οι ερευνητές, οι ορμονικές μεταβολές που παρατηρούνται καθ” όλη τη διάρκεια του κύκλου της περιόδου συνοδεύονται από αλλαγές στη φωνή της γυναίκας. Οι αλλαγές αυτές είναι μικρές, γίνονται όμως αντιληπτές υποσυνείδητα τόσο από τους άντρες όσο και από τις άλλες γυναίκες. Οι αλλαγές στη φωνή της πιο γόνιμες μέρες του κύκλου φανερώνουν πως η γυναίκα διανύει το ιδανικό αναπαραγωγικό στάδιο του μήνα.\nΠώς επιδρούν όμως αυτές οι αλλαγές στους άντρες και στις άλλες γυναίκες;\nΠροκαλούν κυριολεκτικά ανατριχίλα και αυξάνουν τους παλμούς της καρδιάς. Παράλληλα, κάνουν τη γυναίκα πιο ελκυστική στα μάτια του άντρα.\nΗ νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε αποδεικνύει για ακόμη μία φορά πόσο εκπληκτικά προνοεί η φύση ώστε να διευκολύνει την ερωτική συνεύρεση και κατ” επέκταση τη διαδικασία της αναπαραγωγής κατά το στάδιο του κύκλου που η γυναίκα είναι πιο γόνιμη, άρα και πιο έτοιμη να τεκνοποιήσει.


Αποφράξεις στην Άνοιξη Αττικής σε χαμηλές τιμές\nΑποφράξεις Άνοιξη - 210 8040310\nΜέσα στην Άνοιξη μερικές φορές ο χειμώνας αποδεικνύεται πραγματικά ανεξέλεγκτος! Γιατί τότε τα έντονα καιρικά φαινόμενα στην περιοχή πλήττουν βάναυσα τις κτηριακές εγκαταστάσεις. Οι βροχές στα Βόρεια Προάστια παρασέρνουν μέσω των υδάτινων ροών που σχηματίζουν, φερτές ύλες, φύλλα και χώμα από τους γειτονικούς ορεινούς όγκους, με αποτέλεσμα τα φρεάτια και οι βόθροι σε εξοχικά, μονοκατοικίες και επαγγελματικές στέγες να βουλώνουν. Τότε η αποφρακτική εταιρία μας βρίσκεται άμεσα στο πλευρό σας για να αντλήσει τα νερά της πλημμύρας από το σπίτι ή το κατάστημά σας στην Άνοιξη Αττικής προσφέροντας αποφράξεις σε χαμηλό κόστος.\nΠαρέχουμε στο κοινό μας στο Δήμο του Διονύσου αποτελεσματικές υπηρεσίες άντλησης υδάτων, αλλά και απόφραξη του αποχετευτικού συστήματος. Επιπλέον, αναλαμβάνουμε τον έλεγχο και την διενέργεια των απαιτούμενων προληπτικών εργασιών, ώστε η κακοκαιρία να μην προκαλέσει ξανά ζημιές στις υπόγειες εγκαταστάσεις της οικίας σας. Επικοινωνήστε μαζί μας ώστε να ενημερωθείτε για τις υπηρεσίες απολύμανσης των φρεατίων και συντήρησης των βόθρων που μπορούμε να σας προσφέρουμε.\nΕπιπλέον, πραγματοποιούμε αποφράξεις όπως εργασίες ξεβουλώματος των βουλωμάτων στις σωληνώσεις της αποχέτευσης. Εισάγουμε μια βιντεοκάμερα υψηλής ευκρίνειας, ώστε να αποσπάσουμε πληροφορίες για τις βλάβες και στα αόρατα σημεία τους. Στη συνέχεια επιστρατεύουμε τα κατάλληλα αποφρακτικά μηχανήματα για να επιτύχουμε την αποτελεσματική απόφραξη του δικτύου και σε ιδιαίτερα χαμηλές τιμές.\nΣτις περιπτώσεις που το κτίσμα σας στην Άνοιξη περιβάλλεται από πυκνή βλάστηση, εμείς διαθέτουμε ειδικά ριζοκοπτικά μηχανήματα, ώστε να απομακρύνουμε από τον χώρο τις ρίζες και τα λοιπά φυτικά υπολείμματα. Γιατί τέτοια υλικά κινδυνεύουν να βουλώσουν τα φρεάτια και τους βόθρους σας, προκαλώντας πολύ σοβαρές ζημιές στο δίκτυο της αποχέτευσης.\nΕκτός από παροχή υπηρεσιών σε πλημμύρες και απόφραξη βόθρων και σωληνώσεων, δραστηριοποιούμαστε στην Άνοιξη και σε μικρότερης κλίμακας εργασίες, όπως είναι η απόφραξη σιφονιών. Εκεί χρησιμοποιούμε αποφρακτικά υγρά, αντάξια των πιο αποτελεσματικών αποφρακτικών μηχανημάτων μας, πχ μηχανήματα υδροβολής ή πιεστικά μηχανήματα.\nΠαρέχουμε λοιπόν αποφρακτικές υπηρεσίες υψηλών προδιαγραφών και τα χαρακτηριστικά μας είναι η υπευθυνότητα, η αποτελεσματικότητα και ο επαγγελματισμός. Σπεύδουμε άμεσα σε κάθε είδους ανάγκη για άντληση υδάτων ή απόφραξη, με όπλο μας την εμπειρία του ικανότατου προσωπικού μας, αλλά και τον υπερσύγχρονο στόλο αποφρακτικών μηχανημάτων της εταιρίας αποφράξεων που διατηρούμε κοντά σας, στην Άνοιξη.\nΣτο Δήμο Διονύσου μας τιμούν με την εμπιστοσύνη τους διαχειριστές πολυκατοικιών, ιδιοκτήτες μονοκατοικιών επιχειρηματίες και ελεύθεροι επαγγελματίες. Εμείς τους επιβραβεύουμε προσφέροντας αποφράξεις στις καλύτερες τιμές στα Προάστια των Αθηνών. Τηλεφωνήστε μας λοιπόν και γνωστοποιήστε μας κάθε βλάβη στο αποχετευτικό σύστημα της εγκατάστασής σας σήμερα!


Τσικνοπέμπτη με Μπάμπη Τσέρτο και Καθαρά Δευτέρα με Γωγώ Τσαμπά | Athens Voice\nΑπόκριες στην Αθήνα © EUROKINISSI / ΛΥΔΙΑ ΣΙΩΡΡΗ\nΑπόκριες στην Αθήνα με Μπάμπη Τσέρτο, Γλυκερία, Ελένη Τσαλιγοπούλου, Κώστα Μακεδόνα, Δάκη, Μιχάλη Ρακιντζή και Γωγώ Τσαμπά.\nΣτις 15 Φεβρουαρίου ξεκινούν οι αποκριάτικες εκδηλώσεις του Δήμου Αθηναίων, με αρλεκίνους, πιερότους και κλόουν στις παρυφές της Ακρόπολης, στο κέντρο και στις γειτονιές.\nΤην Τσικνοπέμπτη 20 Φεβρουαρίου, το γλέντι ξεκινά από το πρωί στο κέντρο της Αθήνας. Οι εκδηλώσεις αρχίζουν στις 11.00 και συνεχίζονται στη Βαρβάκειο Αγορά σε ένα μουσικό πρόγραμμα με τον Μπάμπη Τσέρτο και τα ωραιότερα τραγούδια του ελληνικού ρεπερτορίου. Λίγο αργότερα, η αποκριάτικη πομπή από μπουλούκια με γαϊτανάκι θα ξεκινήσει από το Μουσείο Λαϊκής Τέχνης & Παράδοσης «Αγγελική Χατζημιχάλη» στην Πλάκα.\nΠριν από την Καθαρά Δευτέρα, την Παρασκευή 28, το Σάββατο 29 Φεβρουαρίου και την Κυριακή 1 Μαρτίου, τη σκυτάλη της διασκέδασης παίρνουν αγαπημένοι καλλιτέχνες... κάτω από την Ακρόπολη. Με βάση το Θησείο, ξεκινάει ένα πολύχρωμο μουσικό ταξίδι με όχημα τα διάσημα πανηγύρια της Ικαρίας και των Κυκλάδων, τα ηπειρώτικα γλέντια, χιλιοτραγουδισμένες λαϊκές επιτυχίες και οι «χρυσές» δεκαετίες από το ’60 μέχρι το ‘90. Η Γλυκερία και η Μελίνα Κανά σε μια απρόσμενη μουσική σύμπραξη, η Ελένη Τσαλιγοπούλου και οι Boğaz Musique σε ένα post μικρασιάτικο πάλκο, ο Κώστας Μακεδόνας, ο «μετρ» του κλαρίνου Πετρολούκας Χαλκιάς, ο Μιχάλης Ρακιντζής με τη σούπερ μπάντα του σε ένα δυνατό μουσικό πάρτι, ο Νίκος Φάκαρος και οι Musicaroi… με άρωμα Αιγαίου, οι Wedding Singers σε μια «επίθεση» αγάπης, αστερόσκονης και χορευτικής διάθεσης με βάση τα ‘90s, αλλά και οι πρωταγωνιστές «των καλύτερών μας χρόνων», οι: Δάκης, Λάκης Τζορντανέλλι, Ρόμπερτ Ουίλλιαμς, Γιώργος Πολυχρονιάδης, Μπέσσυ Αργυράκη και Κατερίνα Αδαμαντίδου.\nΤην Καθαρά Δευτέρα 2 Μαρτίου, ραντεβού στο λόφο του Φιλοπάππου για να πετάξουμε χαρταετό και να γιορτάσουμε τα Κούλουμα. Πρωταγωνίστρια της γιορτής η Γωγώ Τσαμπά, η ερμηνεύτρια που ανανέωσε το ενδιαφέρον του κοινού για το δημοτικό τραγούδι.\nΦέτος, η Αθήνα «ντύνεται» με τα πιο ωραία και φανταχτερά στολίδια της και μας καλεί να τη γιορτάσουμε μέσα από ένα πολύχρωμο «μωσαϊκό» δράσεων και εκδηλώσεων. Δείτε το πρόγραμμα ΕΔΩ.


Ένα κόλπο για να μην γίνονται ορφανά μελίσσια\nΑρχική σελίδαΈνα κόλπο για να μην γίνονται ορφανά μελίσσια\nΟρεινή Μέλισσα Σάββατο, Σεπτεμβρίου 28, 2019\nΣήμερα θα σας πώ μια σούπερ τεχνική για να μην γίνονται ορφανά τα μελίσσια. Ένας απο τους κύριους παράγοντες που κάνει τα μελίσσια ορφανά είναι όταν η βασίλισσα χάνεται κατα τη γαμήλια πτήση. Γυρίζει στη κυψέλη, και αντί να μπεί στη δική της μπαίνει στη διπλανή, και οι μέλισσες φυσικά τη θεωρούν απειλή και τη σκοτώνουν. Δεν χαρίζουν "κάστανο" οι μελισσούλες σε τέτοιες περιπτώσεις. Η βασίλισσα μην ξεχνάμε βγαίνει για μια φορά στη ζωή της απο την κυψέλη, και δεν μπορεί να απομνημονεύσει την θέση της με τέτοια ακρίβεια όπως συμβαίνει με τις συλλέκτριες που το κάνουν χιλιάδες φορές. Τι κάνουμε λοιπόν γι αυτό; Υπάρχει κανένα εύκολο κολπάκι για να μη χάνουμε βασίλισσες;\nΤην Άνοιξη ο μελισσοκόμος κάνει αύξηση στα μελίσσια του. Και καθώς μπαίνει το φθινόπωρο, ο χειμώνας, το μελισσοκομείο αρχίσει να μικραίνει. Εμείς σήμερα θα πούμε ένα πολύ αποτελεσματικό τρόπο, για να μειώσουμε τις απώλειες, τα ορφανά μελίσσια, είτε αυτά είναι παραφυάδες της Άνοιξης είτε μελίσσια που κάνουν αντικατάσταση το Φθινόπωρο. Στην Ορεινή Μέλισσα έχουμε πεί ότι βάζωντας ένα σημάδι στην είσοδο, η βασίλισσα το βλέπει και δεν μπερδεύεται.\nΤο μυστικό που δεν ξέρουν οι περισσότεροι μελισσοκόμοι, είναι ότι οι μέλισσες το μέρος που απομνημονεύουν απο τη κυψέλη τους, είναι η είσοδος, και όχι τόσο τα υπόλοιπα, δηλαδή αυτά τα λίγα εκατοστά γύρω απο την είσοδο, που μπαίνουν οι μέλισσες, είναι που παίζουν το σημαντικότερο ρόλο. Εκείνο το μέρος απομνημονεύουν στο κεφάλι τους και δεν το ξεχνάνε ποτέ. Αν λοιπόν αλλάξουμε το χρώμα, ζωγραφίσουμε κάτι σε αυτό το σημείο, τότε ηδη έχουμε πετύχει το σημαντικότερο! Εκμηδενίζουμε τις απώλειες βασιλισσών απο παραπλάνηση.\nΠολλοί μελισσοκόμοι έχουν εφεύρει έξυπνες μεθόδους. Βάζουν χρωματιστές πινέζες τις οποίες καρφώνουν στο ξύλο, και οι μέλισσες θυμούνται αυτό το μικρό σημαδάκι στην είσοδο. Είναι εντυπωσιακό, ότι κάτι τόσο μικρό και ασήμαντο για εμάς, οι μέλισσες το θυμούνται με τόση λεπτομέρεια. Ακόμα και το σχήμα της πινέζας αυτής θυμούνται. Στο μυαλό τους υπάρχει φωτογραφία με το μέρος, και αν κάτι μετακινηθεί, αν κάτι αλλάξει το ένστικτο αμέσως τους το λέει.\nΕγώ σκέφτηκα μια πιο καλή μέθοδο για να εξασφαλίσω ότι οι βασίλισσες δεν θα χάνονται τζάμπα. Πήρα και ζωγράφησα με "τέμπερες" - αυτές που ζωγραφίζουν τα παιδάκια - και ανεξίτιλο μαρκαδόρο (αυτόν για τα cd) και αυτοσχεδίασα στην είσοδο που μπαίνουν οι μέλισσες. Έκανα διαφορετικά σχήματα, όπως μου ερχόταν στο μυαλό. Και έπειτα απο τόσους μήνες που έβγαλα μάνες μπορώ να πω ότι είχε μέγιστο αποτέλεσμα! Δεν έχασα ούτε μια μάνα... Δείτε λοιπόν!


BASEUS ΚΑΛΩΔΙΟ DOUBLE RING SC5.0/QC3.0 TYPE-C CABLE 100CM WHITE | Senu.gr\nchevron_right BASEUS ΚΑΛΩΔΙΟ DOUBLE RING SC5.0/QC3.0 TYPE-C CABLE 100CM WHITE\nΕύκαμπτο καλώδιο Baseus Double Ring για συγχρονισμό δεδομένων και γρήγορη φόρτιση.\nΤο καλώδιο με συνολικό ρεύμα έως 5Α που υποστηρίζεται από τεχνολογία γρήγορης φόρτισης, εγγυάται άμεση ανανέωση ενέργειας, μεταξύ άλλων σε smartphone Huawei με τεχνολογία SCP και άλλες συσκευές που υποστηρίζονται από το σύστημα Quick Charge 3.0.\nΤο έξυπνο σύστημα διαχείρισης εξασφαλίζει ασφαλή ανανέωση ενέργειας προσαρμόζοντας την κατάλληλη τάση σε συγκεκριμένο εξοπλισμό χωρίς κίνδυνο βλάβης της μπαταρίας.\nΤο καλώδιο από ανθεκτικό υλικό TPE φινιρισμένο με βύσματα αλουμινίου χαρακτηρίζεται από υψηλή αντοχή σε υψηλές θερμοκρασίες και κάμψη, χάρη στο οποίο παραμένει σε άριστη κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι ένα αξεσουάρ που σας επιτρέπει να μεταφέρετε δεδομένα και να ανανεώνετε την ενέργειά σας ταυτόχρονα.\n- Λειτουργία φόρτωσης και μεταφοράς δεδομένων\n- Τυπική σύνδεση: USB / USB Type-C\n- Συμβατό με Super Charge: 5A


Στοιχεία - LibreOffice Help\n1 Μοναδιαίοι/Δυαδικοί τελεστές\n3 Πράξεις συνόλων\n9 Άλλα σύμβολα\n10 Παραδείγματα του LibreOffice Math\nΜπορείτε να επιλέξετε διάφορους μοναδιαίους και δυαδικούς τελεστές για να κατασκευάσετε τον τύπο σας στο LibreOffice Math. Οι μοναδιαίοι αναφέρονται σε τελεστές που επηρεάζουν ένα δεσμευτικό χώρου. Οι δυαδικοί αναφέρονται σε τελεστές που συνδέουν δύο δεσμευτικά χώρου. Η κατώτερη περιοχή του παραθύρου στοιχείων εμφανίζει τους μεμονωμένους τελεστές. Το μενού περιεχομένου του παραθύρου εντολών περιέχει επίσης μια λίστα με αυτούς τους τελεστές, όπως επίσης πρόσθετους τελεστές. Αν χρειάζεστε έναν τελεστή που δεν περιέχεται στο παράθυρο στοιχείων, χρησιμοποιήστε το μενού περιεχομένου ή πληκτρολογήστε το απευθείας στο παράθυρο των εντολών.\nΜπορείτε να επιλέξετε μεταξύ διάφορων σχέσεων για να κατασκευάσετε τον τύπο σας στο LibreOffice Math. Οι συναρτήσεις σχέσεων εμφανίζονται στο κάτω μέρος του παραθύρου στοιχείων. Η λίστα βρίσκεται επίσης στο μενού περιεχομένου του παραθύρου εντολών. Όλες οι σχέσεις που δεν περιέχονται στο παράθυρο στοιχείων ή στο μενού περιεχομένου μπορούν να πληκτρολογηθούν χειροκίνητα στο παράθυρο εντολών.\nΑναθέστε διαφορετικούς τελεστές συνόλων σε χαρακτήρες στον τύπο σας στο LibreOffice Math. Οι μεμονωμένοι τελεστές εμφανίζονται στην κάτω ενότητα του παραθύρου στοιχείων. Καλέστε το μενού περιεχομένου στο παράθυρο εντολών για να δείτε μια ταυτόσιμη λίστα με μεμονωμένες συναρτήσεις. Οποιοιδήποτε τελεστές δεν βρέθηκαν στο παράθυρο στοιχείων πρέπει να εισάγονται απευθείας στο παράθυρο εντολών. Μπορείτε επίσης να εισάγετε απευθείας άλλα μέρη του τύπου ακόμα κι αν τα σύμβολα υπάρχουν ήδη στον τύπο.\nΕπιλέξτε μια συνάρτηση στο κάτω μέρος του παραθύρου. Αυτές οι συναρτήσεις βρίσκονται επίσης σε λίστα στο μενού περιεχομένου του παραθύρου εντολών. Οποιεσδήποτε συναρτήσεις δεν περιέχονται στο παράθυρο στοιχείων πρέπει να πληκτρολογούνται χειροκίνητα στο παράθυρο εντολών.\nΜπορείτε να επιλέξτε μεταξύ διαφόρων τελεστών για να δημιουργήσετε τον τύπο σας στο LibreOffice Math. Όλοι οι διαθέσιμοι τελεστές εμφανίζονται στο κάτω μέρος του παραθύρου στοιχείων. Βρίσκονται επίσης σε λίστα στο μενού περιεχομένου του παραθύρου εντολών. Όλοι οι τελεστές που δεν περιέχονται στο παράθυρο στοιχείων ή στο μενού περιεχομένου πρέπει να πληκτρολογούνται χειροκίνητα στο παράθυρο εντολών.\nΜπορείτε να επιλέξτε από διάφορα γνωρίσματα για τους τύπους του LibreOffice'Math'. Μερικά γνωρίσματα εμφανίζονται στο κάτω μέρος του παραθύρου στοιχείων. Αυτά τα γνωρίσματα βρίσκονται επίσης σε λίστα στο μενού περιεχομένου του παραθύρου εντολών. Όλα τα γνωρίσματα που δεν περιέχονται στο παράθυρο στοιχείων ή στο μενού περιβάλλοντος πρέπει να πληκτρολογούνται χειροκίνητα στο παράθυρο εντολών.\nΜπορείτε να επιλέξτε μεταξύ διάφορων τύπων αγκυλών για να δημιουργήσετε έναν τύπο στο LibreOffice Math. Οι τύποι αγκυλών εμφανίζονται στο κάτω μέρος του παραθύρου στοιχείων. Αυτές οι παρενθέσεις βρίσκονται επίσης σε λίστα στο μενού περιεχομένου του παραθύρου εντολών. Όλες οι αγκύλες που δεν περιέχονται στο παράθυρο στοιχείων ή στο μενού περιεχομένου μπορούν να πληκτρολογηθούν χειροκίνητα στο παράθυρο εντολών.\nΜπορείτε να επιλέξετε μεταξύ διάφορων επιλογών για τη μορφοποίηση του τύπου για το LibreOffice Math. Οι επιλογές μορφοποίησης εμφανίζονται στο κάτω μισό του παραθύρου στοιχείων τύπου. Αυτές οι επιλογές βρίσκονται επίσης σε λίστα στο μενού περιβάλλοντος του παραθύρου εντολών.\nRetrieved from "https://help.libreoffice.org/index.php?title=Math/Elements/el&oldid=1933012"\nThis page was last edited 22:27:03, 2016-12-28 by LibreOffice Help user WikiSysop.


Φυτώρια Βασιλάκος - Vasilakos Plants and Nursery Gardens - Δρυς χνοώδης\nΠλατύφυλλα δέντρα Φυλλοβόλα Δρυς χνοώδης\nΜικρό σχετικά δένδρο με ύψος που σπάνια ξεπερνά τα 20 μ. σε ύψος και τα 10 μ. σε διάμετρο. Αποτελεί μαζί με την πλατύφυλλη δρυ, το πιο συνηθισμένο είδος των Ελληνικών δασών. Παρουσιάζει έντονη πολυφυλλία. Τα φύλλα συνήθως φθάνουν σε μήκος τα 5-10 εκ. Οι λοβοί έχουν πολλές διαβαθμίσεις, από στρογγυλεμένοι, μέχρι και οδοντωτοί. Χαρακτηριστικό των φύλλων είναι το πυκνότατο χνούδι της κάτω πλευράς και ο κοντός χνουδωτός μίσχος. (Χνουδωτές είναι και οι δύο επιφάνειες των φύλλων, όταν αυτά είναι λίγων εβδομάδων). Τα άνθη είναι μονογενή και το φυτό μόνοικο. Η γονιμοποίηση γίνεται με τον άνεμο. Τα αρσενικά σχηματίζουν πράσινους κρεμαστούς πυκνούς ιούλους στην άκρη των ετήσιων κλαδιών, καλυμμένους με πυκνό πίλημα. Τα θηλυκά εμφανίζονται μεμονωμένα ή σε ζεύγη, στις μασχάλες των φύλλων. Περιβάλλονται από φλοιό από αλληλοκαλυπτόμενα λέπια, τα οποία αργότερα σχηματίζουν την αρχή του κυπέλλου που περιβάλλει τον καρπό. Ανθίζει το Μάιο και Ιούνιο. Ο καρπός είναι βαλανίδι χωρίς ποδίσκο και περιέχει ένα μόνο σπέρμα. Τα λέπια του βαλανιδιού είναι πυκνά, μαλακά, χνουδωτά. Ο καρπός όταν ωριμάζει παίρνει ανοιχτό καστανό χρώμα. Ωριμάζει τον Οκτώβριο και Νοέμβριο τον ίδιο χρόνο της άνθησης.\nΤα βαλανίδια είναι πολύ καλή τροφή για τα ζώα. Το ξύλο της αποτελεί άριστο καυσόξυλο, για τους παραδασόβιους πληθυσμούς. Καλά άτομα δίνουν ξύλο άριστης ποιότητας για την ξυλουργική και την επιπλοποιία. Το ξύλο της είναι συμπαγές βαρύ, σκούρο ξανθό, με εμφανείς σχηματισμούς που οφείλονται στην ποικιλία των ετήσιων δακτυλίων. Χρησιμοποιείται σε πολλές χρήσεις και σχεδόν σε όλες τις ξύλινες κατασκευές.


Απώλεια βάρους κίνητρο reddit - Γιατί δεν μπορώ να βρω το κίνητρο να χάσω βάρος; - Glamourosity.eu\nΚαλοκαιρινά γεύματα απώλειας βάρους\nΑπώλεια βάρους κίνητρο reddit - Γιατί δεν μπορώ να βρω το κίνητρο να χάσω βάρος;\n"Η έλλειψη κινήτρων μπορεί να είναι σύμπτωμα άλλων παραγόντων, όπως η κόπωση, τα υψηλά επίπεδα άγχους και το αίσθημα υπερφόρτωσης", λέει ο Clark. Εξερευνήστε γιατί νιώθετε έλλειψη κινήτρων και δημιουργήστε στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να αντισταθείτε. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό που σας κρατάει πίσω για να καθορίσετε τις παραμέτρους των στόχων σας.\nΔεν πειράζει να προσλάβετε έναν επαγγελματία γυμναστή για να σας παρακινήσει και να σας καθοδηγήσει προς τον στόχο της απώλειας βάρους σας.\nΔευτέρα Κίνητρα για απώλεια βάρους: 6 λεπτά πρόκληση για τους κοιλιακούς που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.\nΤο να προσέχετε την ημέρα σας και να ενσωματώνετε ένα σχέδιο απώλειας βάρους είναι σημαντικό.\nΗ μαγιά χάνει βάρος;\nΗ μόλυνση ζύμης στο στομάχι μπορεί να προκαλέσει υπερβολική απώλεια βάρους. Η ανάπτυξη αυτών των μυκήτων μετατοπίζει την ανισορροπία του pH του στομάχου από ένα όξινο περιβάλλον. Τα πεπτικά ένζυμα στο στομάχι και στην αρχή του λεπτού εντέρου απαιτούν ένα όξινο περιβάλλον για την πέψη των τροφών.\nΗ απώλεια βάρους μπορεί να επιτευχθεί με διάφορους τρόπους, αλλά η μακροπρόθεσμη διατήρηση του χαμένου βάρους είναι πολύ πιο δύσκολη.\nΗ μαγιά της μπύρας βοηθά στην απώλεια βάρους;\nΠαρόλο που ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι το χρώμιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σωματικού λίπους, η ποσότητα λίπους που χάνεται είναι μικρή σε σύγκριση με αυτή που μπορεί να χαθεί με την άσκηση και μια ισορροπημένη διατροφή. Η μαγιά μπύρας χρησιμοποιείται επίσης ως συμπλήρωμα πρωτεΐνης και ενισχυτικό ενέργειας. Έτσι, μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους.\nΑκολουθούν ασκήσεις απώλειας βάρους που θα κρατήσουν μακριά τις λαβές: Κάμψεις - Ξαπλώστε ανάσκελα με τα γόνατα λυγισμένα και τα χέρια πίσω από το κεφάλι σας.\nΡίξτε μια ματιά και επιλέξτε ένα για την ομάδα σας: Δημιουργήσαμε αυτή την πλήρη λίστα με 220+ αστεία ονόματα ομάδων απώλειας βάρους για να διασκεδάσετε.\nSurya NamaskarΤο Surya Namaskar, μια από τις πιο διαδεδομένες και βασικές ασάνες γιόγκα, εστιάζει σε διάφορα μέρη του σώματος και κάνει θαύματα με την απώλεια βάρους. Το να είστε προσεκτικοί διασφαλίζει ότι έχετε επίγνωση του "γιατί" σας, του λόγου για τον οποίο ξεκινήσατε το ταξίδι σας για την απώλεια βάρους, και είστε αφοσιωμένοι στο να κάνετε σωστές επιλογές που υποστηρίζουν τον τελικό σας στόχο.\nΤι κάνει ένας διαιτολόγος;\nΣτην πραγματικότητα, οι διαιτολόγοι θέλουν να σας βοηθήσουν να τροφοδοτήσετε το σώμα σας με θρεπτικά συστατικά ώστε να αισθάνεστε καλά. Τα οφέλη δεν είναι μόνο σωματικά, αλλά και διανοητικά, συμπεριλαμβανομένης της καθαρότερης σκέψης. Αν θέλετε αυτό το συναίσθημα αλλά δεν ξέρετε πώς να ξεκινήσετε, μπορούμε να σας βοηθήσουμε. Αν έρθετε να μας δείτε, δείτε τι να περιμένετε.\nΠιείτε νερό. - Κοιμηθείτε περισσότερο. - Φάτε πρωινό. - Περπατήστε 30 λεπτά την ημέρα. - Φάτε όσο θέλετε! - Κρατήστε τον καφέ και τα γλυκά, αλλά καταναλώστε τα νωρίς. - Συγχωρήστε τον εαυτό σας.\nΑυτό το ακουστικό βιβλίο με κίνητρα απώλειας βάρους δεν ήταν μόνο μια χαρά να το γράψω, αλλά τα θετικά σχόλια που μου έστειλαν οι ακροατές του audible με ταπείνωσαν πραγματικά.\nΞεκινήστε λοιπόν αυτή την ιδρωμένη αναζήτηση και δείτε αυτές τις 9 ασκήσεις απώλειας βάρους:1. Piggy" και είπε σε όλους τους φίλους της, την οικογένειά της και τα παιδιά τους να συμμετάσχουν: Μισώ αυτό το παρατσούκλι, αλλά λέει ότι υποτίθεται ότι με παρακινεί να χάσω βάρος.\nΗ σημασία της ενσυνειδητότητας σε αυτό το ταξίδι είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία της απώλειας βάρους σας.\nΕίναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική μορφή άσκησης για την απώλεια βάρους και την τόνωση.\nΕίναι εύκολο να συγκλονιστείτε με τους στόχους απώλειας βάρους σας, είτε πρέπει να χάσετε 100 κιλά για να φτάσετε σε ένα υγιές βάρος, είτε 30 κιλά. News & World Report κατέταξε τις δίαιτες με βάση επτά κατηγορίες, συμπεριλαμβανομένης της αποτελεσματικότητας για βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους.\nΩστόσο, να θυμάστε ότι η υγιής απώλεια βάρους είναι κατά μέσο όρο 1-2 κιλά την εβδομάδα.\nΕπιλέξτε ένα διατροφικό πρόγραμμα που μπορείτε να τηρήσετε μακροπρόθεσμα και αποφύγετε τις ακραίες ή γρήγορες δίαιτες. 5. Κρατήστε ημερολόγιο απώλειας βάρους Ο αυτοέλεγχος είναι ζωτικής σημασίας για το κίνητρο και την επιτυχία της απώλειας βάρους. Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι που παρακολουθούν την πρόσληψη τροφής είναι πιο πιθανό να χάσουν βάρος και να διατηρήσουν την απώλεια βάρους τους ( 12 ).\nΣε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε μερικές από τις καλύτερες ιδέες για το πώς να αποκτήσετε κίνητρο για να χάσετε βάρος και γιατί χάνουμε εύκολα το κίνητρο κατά τη διάρκεια του ταξιδιού απώλειας βάρους.\nΠροπόνηση με βαράκια για απώλεια βάρους: Θα πρέπει να ολοκληρώσετε 3 γύρους για να είναι μια ολοκληρωμένη προπόνηση.\nΠώς παρακινείτε τον εαυτό σας να χάσει βάρος Reddit?\nΒρείτε ένα πρόγραμμα γευμάτων ή μια δίαιτα που σας εξυπηρετεί. Αρχίστε να αναζητάτε ενεργά ευκαιρίες για σωματική δραστηριότητα. Μόλις μπείτε σε αυτό (το οποίο απαιτεί κάποιο χρονικό διάστημα), δεν θα θέλετε να σταματήσετε! Θα νιώσετε μεγάλη αξία για τον εαυτό σας, θα αγαπήσετε την εμφάνισή σας καθώς θα βλέπετε το σώμα σας να αλλάζει κ.λπ.\nΕκτός από το αίσθημα της καταπίεσης όταν ξεκινά η διαδικασία της απώλειας βάρους, η αλλαγή από μόνη της αποτελεί πρόκληση για πολλούς ανθρώπους.\nΟι παρεμβάσεις κατά της παχυσαρκίας συνήθως οδηγούν σε πρώιμη ταχεία απώλεια βάρους που ακολουθείται από ένα οροπέδιο βάρους και προοδευτική επαναπρόσληψη. Εδώ αναφέρονται μερικά φοβερά ονόματα ομάδων απώλειας βάρους που θα σας βοηθήσουν να σχηματίσετε μια τέλεια και παρακινητική ομάδα.\nΗ μαγιά μπύρας αυξάνει το βάρος; Τα δισκία μαγιάς μπύρας αποτελούν εξαιρετική πηγή βιταμινών Β. Μπορεί να διεγείρουν την όρεξή σας, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Εάν διαπιστώσετε ότι η όρεξή σας αυξάνεται, τότε εξουδετερώστε το με άσκηση για να διασφαλίσετε ότι δεν θα πάρετε βάρος.\nΠεριηγηθείτε στη συλλογή μας με εμπνευσμένα αποφθέγματα γυμναστικής και λάβετε άμεσα κίνητρα για άσκηση και απώλεια βάρους.\nΌταν δημοσίευσα για πρώτη φορά αυτό το ακουστικό βιβλίο γυμναστικής και απώλειας βάρους, δεν ήμουν σίγουρη για το πώς θα γινόταν δεκτό.\nΠοια είναι τα οφέλη της μαγιάς μπύρας;\nΗ μαγιά μπύρας μπορεί να παρέχει ενέργεια και μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση υγιούς δέρματος, μαλλιών, ματιών και στόματος. Μπορεί να είναι αποτελεσματική στην υποστήριξη του νευρικού συστήματος και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το χρώμιο στη μαγιά μπύρας μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου για ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 βελτιώνοντας την ανοχή στη γλυκόζη.\nΤο περπάτημα είναι η πιο εύκολη άσκηση απώλειας βάρους, και χαμηλής έντασης φυσικά.\nDesign by Πόσο νερό με λεμόνι πρέπει να πίνετε την ημέρα για να χάσετε βάρος


«Είμαι τοξικομανής, χρειαζόμουν χρήματα» είπε στην απολογία του ο Αλβανός που σκότωσε τον υπάλληλο στο μίνι μάρκετ – Μαλεβιζιώτης\n«Είμαι τοξικομανής, χρειαζόμουν χρήματα» είπε στην απολογία του ο Αλβανός που σκότωσε τον υπάλληλο στο μίνι μάρκετ\nΠροσωρινά κρατούμενοι κρίθηκαν, μετά τις απολογίες τους στον 4ο τακτικό ανακριτή, οι δύο κατηγορούμενοι για τη ληστεία που είχε ως συνέπεια το θανάσιμο τραυματισμό 44χρονου υπαλλήλου καταστήματος ψιλικών, στην Τούμπα Θεσσαλονίκης.\nΟ 27χρονος Αλβανός κατηγορείται για ανθρωποκτονία με δόλο, ληστεία και οπλοφορία-οπλοχρησία ενώ ο 35χρονος Έλληνας κατηγορείται για συνέργεια σε ληστεία και για παράβαση του νόμου περί ναρκωτικών.\nΟ πρώτος ισχυρίστηκε ότι δεν σκόπευε να σκοτώσει τον 44χρονο αλλά παραδέχεται ότι μετέβη στο συγκεκριμένο κατάστημα για να πραγματοποιήσει ληστεία, όντας υπό την επήρεια ναρκωτικών. Υποστηρίζει ότι κατά τη διάρκεια πάλης με το θύμα εκπυρσοκρότησε το πιστόλι που έφερε μαζί του και υπήρξε το μοιραίο αποτέλεσμα. «Είμαι τοξικομανής και χρειαζόμουν χρήματα», φέρεται να είπε σε σημείο της απολογίας του.\nΟ 35χρονος ο οποίος συνελήφθη ως συνεργός του 27χρονου ισχυρίστηκε ότι δεν γνώριζε πως ο συγκατηγορούμενος του πήγε στο συγκεκριμένο κατάστημα για να κάνει ληστεία και ότι δεν μπορούσε να φανταστεί ότι θα εξελιχθεί σε ανθρωποκτονία. Ανέφερε ότι δεν έχει καμία εμπλοκή στις επιδικες πράξεις.\nΈκαναν "έφοδο" σε διαγνωστικό κέντρο και παριστάνοντας τους αστυνομικούς\nΤζανάκης: Θα μολυνθούν 1.000.000 ανεμβολίαστοι μέχρι τα Χριστούγεννα - Πώς θα «σβήσει» η πανδημία


Olallie State Park: Ξενοδοχεία σε κοντινή απόσταση\nOlallie State Park: Πού να μείνετε σε κοντινή απόσταση;\n17,8 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n19 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n18,6 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n22,5 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n28,2 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n32,9 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n32,2 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n33 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n32,8 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n32,7 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n31,2 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n36 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n35,1 χιλιόμετρα από Olallie State Park\n38 χιλιόμετρα από Olallie State Park\nΑν σας αρέσει το σκι, απολαύστε το σε ένα δημοφιλές μέρος (Χιονοδρομικό κέντρο Alpental) που βρίσκεται 12,4 χλμ. από το κέντρο (Νορθ Μπεντ). Αν σας αρέσει το σκι, τα ακόλουθα μέρη είναι σε κοντινή απόσταση: Χιονοδρομικό Κέντρο Summit at Snoqualmie, Δυτική Κορυφή και Χιονοδρομικό Κέντρο Summit at Snoqualmie, Κεντρική Κορυφή.\nΑυτό το μέρος (Dodge Ridge Ski Lift) βρίσκεται 13,6 χλμ. από το κέντρο της πόλης (Νορθ Μπεντ), γι' αυτό σας προτείνουμε να το επισκεφτείτε κατά τη διάρκεια της διαμονής σας. Εδώ (Νορθ Μπεντ) μπορείτε να απολαύσετε πολλές άλλες δραστηριότητες, όπως την ακόλουθη: Εθνικό Δάσος Mt. Baker-Snoqualmie National Forest.\nΑυτό το μέρος (Όρος Mount Si) βρίσκεται 14,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης (Νορθ Μπεντ), γι' αυτό σας προτείνουμε να το επισκεφτείτε κατά τη διάρκεια της διαμονής σας. Αν σας αρέσει εδώ (Όρος Mount Si), σίγουρα θα λατρέψετε και τα ακόλουθα μέρη που είναι σε κοντινή απόσταση οδικώς: Καταρράκτες Σνοκάλμι και Όρος Tiger.\nΑν ανήκετε στους ταξιδιώτες που απολαμβάνουν τη φύση, μη χάσετε την ευκαιρία να επισκεφτείτε ένα όμορφο κεντρικό μέρος: Rattlesnake Mountain Trail, 16,1 χλμ. από Νορθ Μπεντ. Εδώ (Νορθ Μπεντ) μπορείτε να απολαύσετε πολλές άλλες δραστηριότητες, όπως την ακόλουθη: Εθνικό Δάσος Mt. Baker-Snoqualmie National Forest.\nOlallie State Park: Μάθετε περισσότερα\nOlallie State Park - Τοποθεσία\nΝορθ Μπεντ - Εδώ βρίσκεται το ακόλουθο σημείο ενδιαφέροντος: Olallie State Park. Μπορείτε εύκολα να περάσετε την ημέρα σας βλέποντας τα αξιοθέατα και εξερευνώντας όλα όσα έχει να σας προσφέρει αυτή η περιοχή. Αν ψάχνετε τι να κάνετε στην περιοχή, γιατί δεν επισκέπτεστε τα ακόλουθα αξιοθέατα: Καζίνο Snoqualmie Casino και Καταρράκτες Σνοκάλμι;\nOlallie State Park - Τι μπορείτε να δείτε και να κάνετε στη γύρω περιοχή\nOlallie State Park: Τι μπορείτε να δείτε στη γύρω περιοχή\nOlallie State Park: Τι μπορείτε να κάνετε στη γύρω περιοχή\nOlallie State Park - Πώς να έρθετε


MAGAZINO » TIPS ON FILMS » ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΑ ΒΡΑΒΕΙΑ ΤΗΣ ΒΡΕΤΑΝΙΚΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ 5 TRIVIA\nTIPS ON FILMS16/02/2018\nΗ Βρετανική Ακαδημία Κινηματογράφου και Τηλεόρασης ιδρύθηκε το 1947 από σκηνοθέτες και ηθοποιούς της Μ. Βρετανίας: Ντέιβιντ Λιν (o σκηνοθέτης του «Λόρενς της Αραβίας» ήταν κι ο πρώτος Πρόεδρος), Λόρενς Ολίβιε, Κάρολ Ριντ, Μάικλ Πάουελ κι άλλους θρύλους του βρετανικού σινεμά. Κάθε χρόνο τα δικά της βραβεία, τα BAFTA Awards, τα πιο σημαντικά κινηματογραφικά βραβεία της Ευρώπης.\nΣήμερα έχει φτάσει τα 6.500 μέλη τα οποία εργάζονται στον κινηματογραφικό και τηλεοπτικό χώρο και ψηφίζουν για τα βραβεία.\nΒye bye Stephen Fry. O Στίβεν Φράι, ο διάσημος φλεγματικός βρετανός πρωταγωνιστής (και μεγάλος φιλέλληνας), παρουσίασε για 6 συνεχόμενη χρονιά τα βραβεία. Φέτος όμως έχουμε γυναίκα παρουσιάστρια της μεγάλης βραδιάς: τη βρετανίδα πρωταγωνίστρια Τζοάνα Λάμλεϊ.\n«H Μορφή του Νερού» και τα υπόλοιπα φετινά φαβορί: Με 12 υποψηφιότητες, η ταινία του Γκιγιέρμο Ντελ Τόρο είναι ο αναμφίβολος πρωταγωνιστής και των Bραβείων της Βρετανικής Ακαδημίας, ενώ το «Three Billboards Outside Ebbing, Missouri» και το «Darkest Hour» ακολουθούν με 9 υποψηφιότητες το καθένα. Τόσο η Σάλι Χόκινς όσο και η Φράνσις ΜακΝτόρμαντ βρίσκονται υποψήφιες στην κατηγορία του Α’ Γυναικέιου, ενώ αντίστοιχα ο Γκάρι Ολντμαν παίρνει την δική του θέση στην λίστα του Α’ Ανδρικού ρόλου. Ανάμεσα στις ταινίες που συγκεντρώνουν πολλαπλές υποψηφιότητες συναντάμε το «Blade Runner 2049 » και τη «Δουνκέρκη» με 8, το «I, Tonya» με 5, την «Αόρατη Κλωστή» με 4 και το «Lady Bird» με 3.\nΔείτε τα BAFTA στα κανάλια Novacinema!\nΚουλούρης: «Να συνεχίσουμε από εκεί που σταματήσαμε»


Προγνωστικά Στοιχήματος | Δύο άσοι με τον ίδιο στόχο | Kingbet.net\nΔύο άσοι με τον ίδιο στόχο\nΝταντί Γιουνάιτεντ και Ρος Κάουντι έχουν όλα όσα χρειάζονται για να πάρουν δύο πολύ σημαντικές εντός έδρας νίκες απέναντι σε Ινβερνές και Εϊρ αντίστοιχα.\nΣυνήθως, το μεσοβδόμαδο Κουπόνι Στοιχήματος δεν προσφέρεται για... τρομερά πονταρίσματα, ωστόσο σήμερα είναι μέρα για Στοίχημα. Φουλ αγωνιστική δράση στα πρωταθλήματα Σκωτίας, καθώς γίνονται συνολικά 11 αναμετρήσεις σε Τσάμπιονσιπ, Λιγκ 1 και Λιγκ 2.\nΤο Σάββατο η στήλη προγνωστικών χτύπησε και πάλι δοκάρι, με 2/3 επιβεβαιωμένες επιλογές. Πέρασε ο άσος της Ινβερνές με τη Μόρτον (1-0) και το G/G της Πάρτικ Θιστλ με τη Ρος Κάουντι (1.70). Αυτό που μου τη... χάλασε ήταν ο άσος από ημίχρονο της Χαρτς με τη Σεντ Μίρεν (1-1).\nΑπό το σημερινό πρόγραμμα ξεχώρισα δύο άσους από την Τσάμπιονσιπ, με τις τρεις από τις τέσσερις ομάδες που αγωνίζονται σε αυτά τα ζευγάρια να έχουν τον ίδιο στόχο: Την απευθείας άνοδο στην Πρέμιερ Σκωτίας!\nΡος Κάουντι - Εϊρ\nΞεκινώ με την αναμέτρηση Ρος Κάουντι - Εϊρ, η οποία θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως «εξάποντο» κορυφής. Στην κορυφή της βαθμολογίας βρίσκεται η γηπεδούχος, με διαφορά 5 πόντων από τη φιλοξενούμενη και με νίκη στον σημερινό αγώνα θα της... κόψει τον βήχα για απευθείας άνοδο, καθώς θα την αφήσει αρκετά πίσω.\nΗ Ρος Κάουντι προέρχεται από... επική ανατροπή στην έδρα της Πάρτικ Θιστλ, εκεί όπου βρέθηκε να χάνει 2-0 στο ημίχρονο και τελικά κέρδισε 4-2! Απέναντι στη σημερινή της αντίπαλο τα έχει πάει μια χαρά φέτος. Χαρακτηριστικό είναι ότι σε δύο αγώνες που την έχει αντιμετωπίσει μέχρι στιγμής στο πρωτάθλημα, μετρά μία νίκη (εντός έδρας 2-1) και μια ισοπαλία (εκτός έδρας 3-3) και γενικά βρίσκεται σε καλή αγωνιστική κατάσταση, έχοντας κερδίσει τα τρία τελευταία παιχνίδια της στην Τσάμπιονσιπ, έχοντας σκοράρει τουλάχιστον δύο γκολ σε κάθε ένα από αυτά.\nΟσο εύκολα σκοράρει η Ρος Κάουντι, τόσο δύσκολα το κάνει η Εϊρ. Χαρακτηριστικό είναι ότι η φιλοξενούμενη δεν έχει πετύχει γκολ στις δύο πιο πρόσφατες αναμετρήσεις της, στις οποίες έχει απολογισμό 0-1-1. Ο πρώτος σκόρερ Σάνκλαντ μπορεί να έχει γυρίσει από τον τραυματισμό που τον ταλαιπώρησε, αλλά δεν είναι ίδιος παίκτης που σκόραρε συχνά και έβαζε τα πόδια του στη φωτιά.\nΟ νεαρός παίκτης ξέρει ότι το καλοκαίρι θα πάει σε μεγαλύτερη ομάδα και είναι λογικό να προσέχει λίγο περισσότερο τον εαυτό του, καθώς αυτή τη στιγμή είναι ένα από τα «Hot» ονόματα του Σκωτσέζικου ποδοσφαίρου. Γενικά η Εϊρ σαν ομάδα έχει κάνει «κοιλιά» στην απόδοσή της και θεωρώ ότι σήμερα, είναι ευκαιρία για τη φορμαρισμένη Ρος Κάουντι να πάρει μια σημαντική νίκη, που ουσιαστικά θα βγάλει εκτός πρωτιάς μία από τις δύο ομάδες που έχουν τον ίδιο στόχο με εκείνη.\nΗ άλλη είναι η Νταντί Γιουνάιτεντ που σήμερα υποδέχεται την Ινβερνές. Για τους «Αραβες» τα έχουμε ξαναπεί. Είναι η ομάδα που έχει το καλύτερο ρόστερ της κατηγορίας ωστόσο είναι αρκετά απρόσεκτη. Το έδειξε και στο πιο πρόσφατο παιχνίδι της, στην έδρα της Φόλκερκ, εκεί όπου προηγήθηκε 1-0 και είχε και ευκαιρίες για να καθαρίσει τη νίκη, ωστόσο όχι μόνο δεν το έκανε, αλλά ισοφαρίστηκε, σε έναν αγώνα που έδειχνε να ελέγχει πλήρως.\nΣυνήθως μετά από γκέλα η ομάδα του Ρόμπι Νίλσον αντιδρά. Το ίδιο πιστεύω ότι θα κάνει και σήμερα απέναντι στην Ινβερνές, η οποία μπορεί να κέρδισε τη Μόρτον, αλλά δεν έπεισε με την εμφάνισή της. Οι φετινές αναμετρήσεις μεταξύ των δύο ομάδων, μία σε κάθε έδρα, εμφάνισαν το σκορ 1-1, ωστόσο στον συγκεκριμένο αγώνα θα εμπιστευτώ τη γηπεδούχο, η οποία έχει στόχο την απευθείας άνοδο και θέλει να εκμεταλλευτεί τις απώλειες που μπορεί να έχουν Ρος Κάουντι και Εϊρ από τη μεταξύ τους μονομαχία.\nΔύο άσοι λοιπόν από το σημερινό πρόγραμμα στα πρωταθλήματα Σκωτίας. Περισσότερα αύριο με τις αναμετρήσεις της Πρέμιερ Σκωτίας. Καλή επιτυχία σε ότι και να επιλέξετε.\nΡΟΣ ΚΑΟΥΝΤΙ - ΕΪΡ (Τελικό Αποτέλεσμα) 1 1.97\nΝΤΑΝΤΙ ΓΙΟΥΝ. - ΙΝΒΕΡΝΕΣ (Τελικό Αποτέλεσμα) 1 1.88\nTennis - 18/4/2019\nΔύο επιλογές έχω κρατήσει από το σημερινό πρόγραμμα του Μόντε Κάρλο όσον αφορά το τένις και αφορά τους αγώνες Ντιμιτρόφ – Ναδάλ και Χέρμπερτ – Τσόριτς.\nΧρηστος Σωτηρακοπουλος - 18/4/2019\nΠέρασε η δυάδα που είχα επιλέξει στις ρεβάνς της Τετάρτης στο Τσάμπιονς Λιγκ και τώρα ήρθε η ώρα για τις ρεβάνς της προημιτελικής φάσης στο Γιουρόπα Λιγκ.\nΑΓΓΛΙΑ / Νασιοναλ Λιγκ 19.4 2:17\nΜΕΙΝΤΣΤΟΟΥΝ ΓΙΟΥΝ. - ΜΠΡΕΙΝΤΡΙ ΤΑΟΥΝ: Για την αποφυγή της τελευταίας θέσης


One Piece Manga - Σελίδα 11\nGreek-Nakama Hellenic Fansubs :: Γενικά :: Manga\nΑπ: One Piece Manga\nαπό Laxus_Dreyar Την / Το Τρι Αυγ 20, 2013 11:27 am\nΑυτη την Τεταρτη εννοω.\nΝαι οντως η νανοι ειναι θεϊκοι ειδικα ο Leo\nαπό kalliniki Την / Το Τρι Αυγ 20, 2013 12:10 pm\nΔεν συγκράτησα ονόματα... εμένα μου άρεσε αυτός που καθοδηγούσε τον Zoro!\nαπό kalliniki Την / Το Τετ Αυγ 28, 2013 3:49 am\nΉταν τέλειο το κεφάλαιο.\nΣήμανε το τέλος της μάχης του C block και της έχθρας προς τον Garp και τα εγγόνια του από τον πειρατή που πολεμάει ο Luffy!\nαπό Laxus_Dreyar Την / Το Τετ Αυγ 28, 2013 9:18 am\nΟντως ηταν πολυ καλο αυτο το chapter και η νεα επιθεση του Luffy απλα τελεια.\nΥ.Γ Νομιζω πως ο Oda μας εκανε ενα μικρο δωρακι και μας ειπε ποιος θα ειναι ο νικητης το block D.\nαπό kalliniki Την / Το Πεμ Αυγ 29, 2013 12:57 am\nΠοιοι αγωνίζονται στο D;\nΈχω ξεχάσει και πόσα Block είναι, εφόσον δεν έδεινχε Luffy τα περνούσε έτσι, τα διάβαζα εννοείται αλλά δεν θα συγκρατούσα τα ονόματα!\nαπό Laxus_Dreyar Την / Το Πεμ Αυγ 29, 2013 6:36 am\nΟι σημαντικοι στο στο block D ειναι η Rebbeca και ο Cavendish\nαπό kalliniki Την / Το Πεμ Αυγ 29, 2013 9:07 am\nO Cavendish μου αρέσει πολύ, έχει φάση και είναι θυμωμένος για τον πιο χαζό λόγο με τον Luffy.\nΚαι η Rebecca είναι ωραία όμως!\nΠοιος εννοείς ότι θα νικήσει;\nαπό Laxus_Dreyar Την / Το Πεμ Αυγ 29, 2013 11:33 am\nΝομιζω ο Cavendish θα ειναι ο νικητης αυτου του block και μαλλον θα δουμε στο τελος ενα Rebbeca Vs Cavendish γιατι και ο bartolomeo και ο Burgless και ο Cavendish θελουν να πολεμησουν το Luffy ενω η Rebbeca οχι.\nαπό kalliniki Την / Το Παρ Αυγ 30, 2013 2:52 am\nO Burgess είναι σε άλλο Μπλοκ;\nΔεν το θυμόμουν αυτό.\nΔεν νομίζω η Rebecca να είναι τόσο αδύναμη για να χάσει, κάποιο μυστικό χαρτί θα κρύβει και θα μας το δείξει στη μάχη!\nαπό Laxus_Dreyar Την / Το Παρ Αυγ 30, 2013 10:25 am\nΟ Burgess ειναι ο νικητης του Block A. Επισης η Rebecca ουτε εγω πιστευω οτι ειναι αδυναμη αλλα ο Cavendish ειναι ενας παρα πολυ δυνατος πειρατης και επισης εχει και λογο να μισει τον Luffy ( ανοητος ο τροπος αλλα τον μισει ) ενω η Rebecca συμπαθησε τον Luffy δεν νομιζω να τους δουμε να πολεμανε ο ενας τον αλλον στους τελικους.\nαπό kalliniki Την / Το Παρ Αυγ 30, 2013 3:07 pm\nΑ νίκησε κιόλας, ήταν τόσο ωραία τα κεφάλαια εκείνα που ούτε που τα θυμάμαι...\nΗ Rebecca όμως έχει πιο σημαντικό λόγο από του Cavendish, αλλά θα μάθουμε την τετάρτη!\nαπό thodoris kwstas Την / Το Σαβ Αυγ 31, 2013 1:16 am\nΒασικά ο bartolomeo γιατί θέλει τον luffy;\nCavendish καλύτερο λόγο από όλους\nαπό kalliniki Την / Το Σαβ Αυγ 31, 2013 3:53 am\nΟ Luffy έχει επικήρυξη 400.000.000 beli, δεν είναι και λίγο!\nΉταν και στο πόλεμο των καλυτέρων και έκανε ένα σωρό σαματά... φαντάσου άμα τον νικήσεις κάποιος τον Luffy τι φήμη θα έχει!\nαπό thodoris kwstas Την / Το Σαβ Αυγ 31, 2013 5:04 am\nΝαι εκτός αυτού άμα είναι έτσι όλοι έχουν λόγο.\nΟ main reason ποιος είναι;\nαπό kalliniki Την / Το Σαβ Αυγ 31, 2013 5:07 am\nΠου κάνει ότι του κατέβει ο Luffy και δεν τον νοιάζει τι λένε οι άλλοι!\nαπό thodoris kwstas Την / Το Σαβ Αυγ 31, 2013 5:48 am\nΑυτός είναι λόγος να τον λατρεύεις!\nαπό kalliniki Την / Το Σαβ Αυγ 31, 2013 6:46 am\nΠλάκα πλάκα ναι, γι' αυτό τον λατρεύω!\nαπό Laxus_Dreyar Την / Το Σαβ Αυγ 31, 2013 8:50 am\nΒασικα δεν νομιζω να ειναι μονο αυτος ο λογος που ο Bartholomeo θελει να νικησει τον Luffy πιστευω οτι κατι του εκανε ο Luffy ( μαλλον ασυμαντο σαν την περιπτωση με τον Cavendish ) και δεν το ξερει.\nαπό thodoris kwstas Την / Το Σαβ Αυγ 31, 2013 8:55 pm\nΔεν είχε πει ότι έχουν παρελθόν;;;\nΜάλλον θα έχει σχέση με αυτό!\nαπό kalliniki Την / Το Κυρ Σεπ 01, 2013 3:16 am\nΤι παρελθόν έχουν ο Bartholomeo και ο Luffy;\nΕίχε αναφερθεί τίποτα τέτοιο;\nαπό thodoris kwstas Την / Το Κυρ Σεπ 01, 2013 7:07 am\nΑυτό είχε πει νομίζω αν δεν κάνω λάθος.\nαπό Laxus_Dreyar Την / Το Κυρ Σεπ 01, 2013 7:11 am\nΔεν ειναι σιγουρο αυτο γιατι οταν το ελεγε δεν ξεραμε αν το ελεγε στο Luffy η σε καποιον αλλο\nαπό thodoris kwstas Την / Το Κυρ Σεπ 01, 2013 11:58 pm\nΝομίζω στο Luffy αναφερόταν.\nαπό Laxus_Dreyar Την / Το Δευ Σεπ 02, 2013 1:10 am\nΝαι ειναι πιθανον αλλα δεν ειναι σιγουρο ακομα γιατι δεν ειδαμε που κοιτουσε ο Bartholomeo αλλα ναι πιο πιθανο ειναι να το ειπε στο Luffy\nαπό thodoris kwstas Την / Το Δευ Σεπ 02, 2013 2:45 am\nΝαι αλλά όπου και να το είπε θα πρέπει να δούμε αυτό το παρελθόν.


S.O.S εκπέμπει η Έπαυλη του Ηρώδου Αττικού - Η ερώτηση στον Υπουργό - Πελοποννησιακό Πρακτορείο Ειδήσεων\nΗ ερώτηση απευθύνεται στην Υπουργό Πολιτισμού και Αθλητισμού, κα Λυδία Κονιόρδου και στον Υπουργό Οικονομίας και Ανάπτυξης, κ.Δ.Παπαδημητρίου.\nΣύμφωνα με πρόσφατα δημοσιεύματα, η ρωμαϊκή έπαυλη του Ηρώδου Αττικού, που βρίσκεται κοντά στη Μονή Λουκούς στο Δήμο Β. Κυνουρίας της Π.Ε. Αρκαδίας, κινδυνεύει άμεσα, εάν δεν συνεχιστούν οι εργασίες συντήρησης, αποκατάστασης, αλλά και οι ανασκαφές που διακόπηκαν πριν από οκτώ χρόνια. Το μνημείο χρονολογείται από τον 2ο αιώνα μ.Χ., αποτελείται από ένα τεράστιο συγκρότημα έκτασης άνω των 20.000 τ.μ. και θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα ρωμαϊκά μνημεία στον κόσμο, λόγω και των πολυάριθμων και εξαιρετικών ευρημάτων που ήρθαν στο φως από τις ανασκαφές.\nΜε βάση τις δηλώσεις της κας Άννας Καραπαναγιώτου, Προϊσταμένης της Εφορίας Αρχαιοτήτων Αρκαδίας, για να σωθεί το μνημείο πρέπει να ενταχθεί στο ΕΣΠΑ 2014-2020, να συγκροτηθεί διεπιστημονική επιτροπή, αλλά και να κλείσουν διαχειριστικές εκκρεμότητες από το παρελθόν. Για όλα αυτά, απαιτείται βέβαια και πολιτική βούληση. Η επανάληψη των εργασιών το τελευταίο διάστημα, με την απομάκρυνση ικριωμάτων και εργοταξιακών υπολειμμάτων που είχαν ξεμείνει από το 2008 είναι μία αρχή, που όμως δεν επαρκεί.\nΠοιος είναι ο σχεδιασμός για τη διάσωση και τη συνέχιση των εργασιών αποκατάστασης και ανασκαφής στη ρωμαϊκή έπαυλη Ηρώδου του Αττικού στο Δήμο Β. Κυνουρίας Αρκαδίας; Υπάρχει πρόβλεψη για την ένταξη του έργου στο ΕΣΠΑ 2014-2020;\n« Εφαρμογή προγράμματος σίτισης δημοτικών σχολείων στο Δήμο Βόρειας Κυνουρία Κινδυνεύει η Ρωμαϊκή Έπαυλη του Ηρώδη Αττικού στην Κυνουρία »\nΑυτήν τη στιγμή επισκέπτονται τον ιστότοπό μας 2594 επισκέπτες και κανένα μέλος