NBA2K22: Μήπως είδαμε το καλύτερο μέχρι σήμερα; - RatPack.gr\nGAMING | 16/09/2021\nΠέρα από το γεγονός πως μέσα στο βάθος των ετών τα αθλητικά παιχνίδια έχουν κερδίσει το κοινό τους, αυτό που ζητούν τώρα -και με τη σωστή αντίληψη άλλωστε- είναι να προσφέρουν μία εμπειρία στο χρήστη που θα τον φέρει όσο πιο κοντά μπορεί στο χαρακτήρα του παιχνιδιού. Και είναι λογικό. Από ένα σημείο και μετά πρέπει να υπάρχει όση περισσότερη ταύτιση γίνεται.\nΓια το διπλό μπάσκετ με τον κολλητό\nΕτοιμάσου λοιπόν για άλλη μία χρονιά με NBA2K22 για εκείνα τα man-to-man που θα παίξεις με τον φίλο και θα τα χαρείς όσο δεν γίνεται στις κονσόλες νέας γενιάς, με βάση τα κορυφαία τους γραφικά και την ατμόσφαιρα του γηπέδου. Οι παίκτες κινούνται στο χώρο πιο φυσικά, οι εκφράσεις τους γίνονται ακόμα πιο πιστευτές σε σώμα και πρόσωπα αναλόγως με το στυλ που επιθυμείς να παίξεις, ενώ τα skills παρουσιάζονται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο – ειδικά όταν καρφώνεις μέσα στα μούτρα του αντιπάλου γελώντας επιδεικτικά. Έχε ωστόσο στο νου σου πως το NBA2K22 είναι από τα «δύσκολα» της σειράς του. Ή μάλλον τα πιο αληθοφανή. Που σημαίνει ότι θα είναι πιο δύσκολο να ντριμπλάρεις έναν τύπο που σε παίζει καλή άμυνα ή που βρίσκεται σε σωστή θέση στη ρακέτα για να σε ταπώσει. Θα αναγκαστείς λοιπόν να παίξεις γρήγορο, εγκεφαλικό και γεμάτο σχέδιο μπάσκετ. Αλλά αυτή δεν είναι η ομορφιά του αθλήματος; Η νίκη θα είναι πιο γλυκιά όταν θα σουτάρεις το τρίποντο αφύλαχτος χάρη στο screen του συμπαίχτη σου. Σε κάθε περίπτωση, το shooting φέτος είναι δύσκολο οπότε ξεκίνα την προπόνηση.\nΤο καλογραμμένο MyCareer\nΚάθε χρόνο ο κανόνας είναι ίδιος. Ξεκίνα από τα χαμηλά και rise on the top. Όμως ο στόχος δεν είναι μόνο να γίνεις το νέο αστέρι, αλλά παράλληλα να αντιμετωπίσεις και μία σειρά καταστάσεων που θα βοηθήσουν ή όχι την καριέρα σου. Θες να γίνεις και fashion icon περπατώντας στην πασαρέλα; Το χεις. Θες να γίνεις και μουσικός γράφοντας δικά σου hip hop τραγούδια; Γίνεται. Όλα αυτά επηρεάζουν μία σειρά από νέα στατιστικά όπως το πόσο corporate, flashy ή free spirit είσαι. Το ίδιο φυσικά και οι δηλώσεις σου στα media μετά τους αγώνες. Σε κάθε φάση η καριέρα σου φέτος διαμορφώνεται σε μικρά quests που δίνουν μία άλλη αισθητική στο παιχνίδι, κάνοντάς το κάτι παραπάνω από απλά ένα παιχνίδι μπάσκετ. Οπότε χτίσε τον παίκτη προσεχτικά, κάνε τον πνεύμα συλλογικότητας και φάρο ομαδικότητας. Ή και απίστευτο ψώνιο. Όσο βάζεις καλάθια, κανείς δεν θα σου πει τίποτα.\nΤο MyCity πιο ανανεωμένο από ποτέ\nΤέλος, δεν γίνεται να μην αναφερθούμε στο MyCity. Αν το λάτρεψες ως ιδέα, θα αγαπήσεις με το τι μπορείς να κάνεις φέτος. Οι πιθανότητες είναι ανεξάντλητες. Υπάρχουν μικρά quests που σου δίνουν VC και MVP πόντους, υπάρχουν γήπεδα για να παίξεις με άλλους χρήστες, άπειρα μαγαζιά για ψώνια και accessories και μία υπέροχη ατμόσφαιρα που θυμίζει 100% πόλη. Είναι αυτή ακριβώς η ατμόσφαιρα που έλειπε από το NBA2K22 και δεν το κάνει ακόμη μία ξεπατικωσούρα των προηγούμενων εκδόσεων.\nΕτοιμάσου για πολύ προπόνηση αν θες να γίνεις MVP. Η Ρώμη δεν χτίστηκε σε μία μέρα και πόσο μάλλον ο MP, ο νέος χαρακτήρας του παιχνιδιού. Καλή διασκέδαση.\nΟ Travis Scott θα βρεθεί στα δικαστήρια για τους 8 νεκρούς και τους εκατοντάδες τραυματίες και το Fortnite κόβει τις…\nΒγήκε το trailer της πολυαναμενόμενης τριλογίας Grand Theft Auto και πανηγυρίζουμε\nΝοσταλγία με ανανεωμένα γραφικά στο Grand Theft Auto: Definitive Edition.


Sony Xperia XZ Premium: Ξεκινούν οι προ-παραγγελίες στα 749 ευρώ! | Techingreek.com\nΗ Sony αποκάλυψε την τιμή για το νέο Xperia XZ Premium, μαζί με την έναρξη των προ-παραγγελιών από την επόμενη εβδομάδα (ανάλογα τη χώρα πάντα). Οι συσκευές θα αρχίσουν να έρχονται τέλη Μαΐου με αρχές Ιουνίου και θα κοστίζουν στην Ευρώπη 749 ευρώ.\nΤα καλά νέα βέβαια είναι άλλα: με κάθε προ-παραγγελία θα δίνονται δώρο τα MBR-100ABN ασύρματα, Noise-Cancelling ακουστικά, τα οποία κανονικά κοστίζουν 300 ευρώ και ελπίζουμε αυτή η προσφορά να έρθει και στην χώρα μας. Από την άλλη, κάποιες Ευρωπαϊκές χώρες ίσως μην πάρουν μαζί με την συσκευή τον γρήγορο φορτιστή, παρόλο που το κινητό υποστηρίζει γρήγορη φόρτιση (Quick charge 3.0).\nΠερισσότερες λεπτομέρειες για τα χαρακτηριστικά της Premium ναυαρχίδας της Sony, μπορείτε να βρείτε εδώ.\nTags: Android NougatnewsPre-OrderSony Xperia XZ Premium\nΔιαθέσιμο και στην Ευρώπη το update που διορθώνει τις κόκκινες οθόνες των Samsung Galaxy S8/S8+


ΤΡΙΧΕΣ – Ο νέος μου συγκάτοικος\nPosted by trihes × 13/06/2014 at 10:10\nΤον είχα «υιοθετήσει» ταΐζοντας και φροντίζοντάς τον στο παρκάκι της γειτονιάς. Εδώ και λίγες μέρες τον υιοθέτησα πλήρως.\nΌταν «έφυγε» η κ. Γιέκη -σε προχωρημένη ηλικία, 16,5 ετών-, είπα στον εαυτό μου πως αυτό ήταν το τέλος της σχέσης μου με τα σκυλιά. Ήταν τόσο μεγάλη η αγάπη που μου είχε δώσει -ίσως και περισσότερη από αυτήν που της έδωσα-, που δεν υπήρχε περίπτωση να το ξαναζήσω. Η καθημερινή επίσκεψη και τα παιχνίδια με τους αδέσποτους φίλους της, στο λόφο όπου κάναμε τις βόλτες μας, ήταν αυτό που, όπως πίστευα, θα κάλυπτε το κενό. Ένιωθα πως, με κάποιον τρόπο, ένα νέο σκυλί θα ήταν προδοσία προς τον μεγάλο μου έρωτα. Αλλά μάλλον λογάριαζα χωρίς… τον Μπλάκι.\nΤον συνάντησα πρώτη φορά στην πρωινή βόλτα στο λόφο. Ξεχώριζε από τους υπόλοιπους: μοναχικός, τρομαγμένος, όσες φορές άπλωνα το χέρι για να τον χαϊδέψω, απομακρυνόταν με την ουρά κάτω από τα σκέλια. Όταν έβαζα φαγάκι, πλησίαζε, αλλά, μόλις κάποιος άλλος αδέσποτος ερχόταν κοντά, ο Μπλάκι έφευγε χωρίς να διεκδικεί την τροφή του. Σιγά-σιγά, μόλις με έβλεπε από μακριά, ερχόταν χαρούμενος χοροπηδώντας να με συναντήσει. Αλλά μόλις άπλωνα το χέρι… έφευγε τρέχοντας. Του μιλούσα γλυκά. Γονάτιζα για να φτάνω στο ύψος του και να μη με αισθάνεται απειλητική και συνέχιζα να του μιλάω. Έβαλα στοίχημα με τον εαυτό μου. Κι έτσι, έπειτα από ένα μήνα, κατάφερα να του χαϊδέψω το κεφάλι. Πέρασε ένας χρόνος καθημερινών συναντήσεων. Με διάφορα τρικ απομάκρυνα τους υπόλοιπους, κι έτσι ο Μπλάκι άρχισε να τρώει.\nΏσπου την άνοιξη, ένα πρωί, δεν ήταν στην ώρα του στο ραντεβού. Ρώτησα γνωστούς και φίλους από το Σύλλογο Προστασίας Αδέσποτων Ακρόπολης. Ο νεαρός ήταν άφαντος. Κατέφυγα στο Facebook. Έβαλα τη φωτογραφία του, το τηλέφωνό μου και περίμενα. Το μεσημέρι έλαβα ένα τηλεφώνημα. Ένας σκύλος που του έμοιαζε είχε εμφανιστεί στο γήπεδο της Καλλιθέας. «Έριξα σύρμα» στους υπόλοιπους και σπεύσαμε. Μετά από πέντε ώρες ψάξιμο, ο «δραπέτης» εντοπίστηκε και επέστρεψε. Για να μην τα πολυλογώ, χάθηκε άλλες δύο φορές. Πάλι βρέθηκε μέσω Facebook – σε άλλο σημείο της Καλλιθέας και στον Αρδηττό. Την τελευταία φορά που τον έφερα στη γειτονιά αργά το βράδυ, τον φιλοξένησα στο σπίτι μου για να τον μεταφέρω το πρωί στη βάση του. Βλέποντάς τον να κοιμάται ήρεμος και ευτυχισμένος, συνειδητοποίησα πως ίσως με τις αποδράσεις του κάτι ήθελε να μου πει. ∆εν ξέρω αν το κατάλαβα σωστά. Αλλά εδώ και μία εβδομάδα συγκατοικούμε. Και τώρα, καθώς γράφω, τον χαζεύω πού και πού να κοιμάται χαλαρά κοντά στα πόδια μου. Οι επιφυλάξεις μου για το πώς ένα τρίχρονο αδεσποτάκι μπορεί να «φυλακιστεί» σε διαμέρισμα μέρα με τη μέρα υποχωρούν. Ελπίζω να εξαφανιστούν σύντομα.\nTags: αδέσποτα × Πακετάροντας τη Γιέκη × σκύλος × Σύλλογος Προστασίας Αδέσποτων Ακρόπολης\nκακοποίηση ζώα φόβος τρίχες συμπεριφορά νόμος γατάκι σκύλος κτηνίατρος παζάρι υιοθεσία ασφάλεια γάτα κουτάβι αδέσποτο στείρωση παιχνίδι αδέσποτα βόλτα εκπαίδευση


Αποκριάτικη Στολή στρατιωτικός πιλότος Air Force για αγόρια ηλικίας έως δώδεκα ετών. Η στολή αποτελείται από την ολόσωμη φόρμα και το καπέλο. Δεν περιλαμβάνει τα γυαλιά. ..\nΑποκριάτικη Στολή Airforce Pilot για αγόρια ηλικίας έως δώδεκα ετών. Η στολή του πιλότου αποτελείται από: Ολόσωμη φόρμα, Καπέλο και την Στρατιωτική Ταυτότητα. Εμπλουτίστε τη στολή με τα αξεσουάρ που δεν περιλαμβάνονται: γυαλιά..\nΣτολή Δυνάμεις Καταδρομών για δυναμικά παιδιά ηλικίας έως δεκατεσσάρων ετών. Η αποκριάτικη στολή Κομάντο αποτελείται από: Παντελόνι, Σακάκι, Μπερέ, Ζώνη, Φουλάρι. Δεν Περιλαμβάνεται: Γυαλιά, Όπλο...\nΣτολή Κομάντο Νεκροκεφαλή\nΑποκριάτικη Στολή Κομάντο Νεκροκεφαλή για αγόρια ηλικίας έως δεκατεσσάρων ετών. Η στολή αποτελείται από: Μπλούζα, Γιλέκο, Μαντήλι, Παντελόνι, Καπέλο και Γάντια. Δεν περιλαμβάνει το όπλο...\nΣτολή Κομάντο της Ερήμου για αγόρια\nΑποκριάτικη Στολή Κομάντο της Ερήμου για αγόρια ηλικίας έως δεκατεσσάρων ετών. Η στολή αποτελείται από: Σακάκι, Παντελόνι, Καπέλο και Ζώνη. Δεν περιλαμβάνει το όπλο και τα γυαλιά...\nΣτολή Ράμπο με μυώδες μπλούζα για δυναμικά αγόρια\nΑποκριάτικη Στολή Ράμπο με μυώδες μπλούζα για δυναμικά αγόρια ηλικίας έως δώδεκα ετών. Η αποκριάτικη στολή Κομάντο Ράμπο αποτελείται από: Ενισχυμένη μπλούζα, Γιλέκο, Παντελόνι, Κορδέλα Χεριού, Κορδέλα Κεφαλιού, Walkie Talkie και Χειροβομβίδα. Εμπλουτίστε τη στολή με τα αξεσουάρ που δεν περιλαμβ..\nΑποκριάτικη Στολή για αγόρια Πεζοναύτης χακί παραλλαγής Call of duty με Μπλούζα, παντελόνι, γιλέκο, κουκούλα, επιγονατίδες, walkie talkie, χειροβομβίδα, Γκλομπ. Για παιδιά ηλικίας έως 12 ετών. Δεν περιλαμβάνονται τα γάντια και το όπλο...\nΜικρός Αεροπόρος αποκριάτικη στολή για αγόρια ηλικίας έως οχτώ ετών. Η στολή αποτελείται από: Καπέλο και Ολόσωμη φόρμα. Στολή με εξαιρετική ποιότητα και εφαρμογή. Άμεσα διαθέσιμη στην καλύτερη τιμή της αγοράς...\nΝαύαρχος Στολή για αγόρια\nΑποκριάτικη Στολή Ναύαρχος για αγόρια ηλικίας έως δώδεκα ετών. Η στολή αποτελείται από: Σακάκι, Μπλαστρόν, Γραβάτα, Παντελόνι και Καπέλο. Δεν περιλαμβάνει τα γυαλιά...\nΠιλότος αεροπορίας αποκριάτικη στολή για αγόρια ηλικίας έως δώδεκα ετών. Η στολή αποτελείται από: Μπλούζα, Γραβάτα, Σακάκι, Παντελόνι και Καπέλο. Δεν περιλαμβάνει τα γυαλιά. Στολή με εξαιρετική ποιότητα και εφαρμογή. Άμεσα διαθέσιμη στην καλύτερη τιμή της αγοράς...\nΠιλότος αποκριάτικη στολή για αγόρια ηλικίας έως δώδεκα ετών. Η στολή αποτελείται από: Σακάκι, Μπλαστρόν, Γραβάτα, Παντελόνι και Καπέλο. Δεν περιλαμβάνει τα γυαλιά...\nΓιατρός με στηθοσκόπιο στολή για αγόρια\nΜικρός γιατρός με στηθοσκόπιο αποκριάτικη στολή για αγόρια ηλικίας έως έξη ετών. Η αποκριάτικη στολή αποτελείται από: Ρόμπα, Μπλαστρόν με γραβάτα και Στηθοσκόπιο. Δεν περιλαμβάνει παντελόνι...\nΠαπάς αποκριάτικη στολή για αγόρια\nΠαπάς αποκριάτικη στολή για αγόρια. Η αποκριάτικη Στολή Περιλαμβάνει: Ράσο, Πετραχήλι και Καπέλο. Δεν Περιλαμβάνει: Σταυρό και Μούσι. Για παιδιά ηλικίας έως δεκατεσσάρων ετών...\nΣκελετός πράσινος στολή για αγόρια με μάσκα και κουκούλα. Για παιδιά ηλικίας έως δεκατεσσάρων ετών. Η Στολή Περιλαμβάνει: ολόσωμη Φόρμα με κουκούλα, Μάσκα. Δεν Περιλαμβάνεται: το Δρεπάνι..\nΣκελετός τρομακτική στολή για αγόρια\nΓια παιδιά ηλικίας έως δώδεκα ετών. Σκελετός αποκριάτικη στολή για αγόρια με μάσκα και κουκούλα. Η Στολή Περιλαμβάνει: Φόρμα με τύπωμα σκελετού, Μάσκα, Γάντια. Δεν Περιλαμβάνεται: το Δρεπάνι..\nΣτολή ο μάγος μαθητής\nΣτολή ο μάγος μαθητής για παιδιά ηλικίας έως οχτώ ετών. Η αποκριάτικη στολή αποτελείται από: μανδύας με κουκούλα, γιλέκο, γραβάτα, παντελόνι, γυαλιά, ραβδί...\nΣτολή Χάρρυ ο μάγος μαθητής\nΣτολή Χάρρυ ο μάγος μαθητής για παιδιά ηλικίας έως δώδεκα ετών. Η αποκριάτικη στολή αποτελείται από: Μπλαστρόν Με Γραβάτα, Ρόμπα Με Κουκούλα, Γυαλιά. Δεν Περιλαμβάνεται: ραβδί και παντελόνι. Εμπλουτίστε τη στολή με απίθανα αξεσουάρ..\nΤρομακτικός Κλόουν Μπομπ αποκριάτικη στολή για αγόρια. Η στολή αποτελείται από: την ολόσωμη φόρμα και την μάσκα. Δεν περιλαμβάνονται τα γάντια και το φονικό όπλο. Για αγόρια ηλικίας έως δεκατεσσάρων ετών. ..\nΤρομακτικός Κλόουν αποκριάτικη στολή για αγόρια ηλικίας έως δεκατεσσάρων ετών. Η στολή terror clown αποτελείται από τη φόρμα και τη μάσκα με τα μαλλιά. Δεν περιλαμβάνει το μπαλτά. Οι κλόουν δεν ήταν ποτέ τόσο τρομακτικοί, μέχρι που κυκλοφόρησε αυτή η στολή...\nΤρομαχτικός κακός Κλόουν στολή για αγόρια\nΤρομαχτικός κακός Κλόουν με μάσκα, αποκριάτικη στολή για αγόρια ηλικίας έως δεκατεσσάρων ετών. Η στολή αποτελείται από την ολόσωμη φόρμα σε μαύρο και άσπρο χρώμα, μάσκα. Δεν περιλαμβάνει τα μαύρα γάντια. ..\nΤρομαχτικός Κλόουν Αυτό αποκριάτικη στολή για αγόρια. Η στολή αποτελείται από: την ολόσωμη φόρμα και την μάσκα. Δεν περιλαμβάνονται τα γάντια και το φονικό όπλο. Για αγόρια ηλικίας έως δεκατεσσάρων ετών...\nΦάντασμα λευκό παιδική αποκριάτικη στολή για αγόρια. Η Στολή Περιλαμβάνει: Ολόσωμη Φορεσιά με ξέφτια και Κουκούλα. Δεν περιλαμβάνει τις αλυσίδες. Για παιδιά ηλικίας έως δεκατεσσάρων ετών...\nΦάντασμα αποκριάτικη στολή scream με μάσκα για αγόρια. Για παιδιά ηλικίας έως δεκατεσσάρων ετών. Η αποκριάτικη στολή φάντασμα κραυγή αποτελείται από: ρόμπα με μακριά μανίκια, μάσκα με κουκούλα...\nΕμφάνιση 109 έως 144 από 202 (6 Σελ.)


ΤΜΗΜΑ ΟΙΔΗΜΑΤΩΝ | Bioanadrasis\nΤο φλεβικό σύστημα είναι το τμήμα εκείνο του κυκλοφορικού συστήματος που σκοπό έχει να επαναφέρει το αίμα από τους διάφορους ιστούς πίσω στην καρδιά. Επειδή συνήθως η δραστηριότητα του είναι να μεταφέρει αίμα αντίθετα από τη βαρύτητα, τα αιμοφόρα αγγεία φέρουν κατά το μήκος τους βαλβίδες που εμποδίζουν την επιστροφή του αίματος στα άκρα.\nΤο φλεβικό και το λεμφικό σύστημα λειτουργούν αλληλένδετα μεταξύ τους για τη μεταφορά των υγρών (αίμα, λέμφος) στο σώμα. Η διαταραχή στη λειτουργία τους και στην ισορροπία μεταξύ τους μπορεί να οδηγήσει στη δημιουργία διάφορων τύπων οιδημάτων.\nΟι συνήθης μορφές οιδημάτων που αντιμετωπίζονται είναι :\nΤο λεμφοίδημα είναι το οίδημα (πρήξιμο) που εμφανίζεται σε μία ή περισσότερες περιοχές του σώματος όταν υπάρχει μία διαταραχή στη λειτουργία του λεμφικού συστήματος. Συχνότερη είναι η εμφάνιση στα άνω και κάτω άκρα χωρίς να αποκλείεται ο συνδυασμός με οίδημα στον κορμό. Η διαταραχή αυτή μπορεί να είναι πρωτογενής, να οφείλεται δηλαδή σε συγγενή αίτια (κάποια εκ γενετής διαταραχή) ή δευτερογενής, να έχει προκληθεί δηλαδή από κάποιο τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση. Χαρακτηριστικές περιπτώσεις είναι αυτές μετά από επεμβάσεις για αφαίρεση όγκων, με προεξάρχουσα αυτή του οιδήματος στο άνω άκρο μετά από επέμβαση μαστεκτομής στις γυναίκες. Αξίζει να σημειωθεί εδώ ότι η εμφάνιση του οιδήματος μετά από επεμβάσεις μπορεί να γίνει κάποια στιγμή μέσα στα πρώτα 2 έτη μετεγχειρητικά.\nΟ ρόλος της φυσικοθεραπείας σε ασθενής που πάσχουν ή που είναι σε ομάδα κινδύνου για να εμφανίσουν λεμφοίδημα είναι διπλός. Πρώτα έχει προληπτικό ρόλο στο να ενημερώσει και να εκπαιδεύσει κατάλληλα τον δυνητικό ασθενή ώστε να ελαχιστοποιηθούν οι πιθανότητες για την εμφάνιση λεμφοιδήματος. Επίσης προληπτικές θεραπείας μπορεί να βελτιώσουν τη λειτουργία του λεμφικού συστήματος ώστε να μπορεί να ανταπεξέλθει καλύτερα στις οποιεσδήποτε μελλοντικές δυσλειτουργίες.\nΔεύτερον σημαντική είναι η φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση του οιδήματος όταν αυτό εμφανιστεί βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής του ασθενή αλλά και μειώνοντας στο ελάχιστο τις οποιεσδήποτε επιπλοκές μπορεί να εμφανιστούν στο μέλλον.\nΗ θεραπευτική προσέγγιση είναι μία σύνθετη διαδικασία που απαιτεί μεγάλη εξειδίκευση από την πλευρά του θεραπευτή αλλά και συνέπεια από την πλευρά του ασθενή. Για την αποτελεσματική θεραπεία των λεμφοιδημάτων εφαρμόζουμε την ολοκληρωμένη αποσυμφορητική θεραπεία (CDT). Αυτή χωρίζεται σε 2 φάσεις.\nΠρώτα είναι η φάση της αποσυμφόρησης (μείωσης) του οιδήματος που διαρκεί από 10-20 συνεχόμενες συνεδρίες (6 ή 7 ημέρες την εβδομάδα), ανάλογα με το μέγεθος του οιδήματος, την περιοχή εμφάνισής του (χέρι, πόδι ή κεφάλι και γεννητικά όργανα) και τις διάφορες επιπλοκές που μπορεί να υπάρχουν (ουλές ή ινώδης ιστός στο δέρμα λόγω της ακτινοβολίας). Στη φάση αυτή εφαρμόζονται τεχνικές λεμφικής παροχέτευσης που σκοπό έχουν να μειώσουν το οίδημα και να βελτιώσουν την απόδοση του λεμφικού συστήματος και περίδεση που σκοπό έχει να διατηρήσει τη μείωση αυτή.\nΈπειτα ακολουθεί η φάση της διατήρησης του οιδήματος. Στη φάση αυτή γίνονται θεραπευτικές συνεδρίες συντήρησης με μία περιοδική συχνότητα (σε εβδομαδιαία ή μηνιαία βάση) που καθορίζεται από την συνέπεια του ασθενή και την τάση επανεμφάνισης του οιδήματος. Επίσης θεωρείται απαραίτητο μετά την ολοκλήρωση της φάσης αποσυμφόρησης ο ασθενής να φοράει στην περιοχή του οιδήματος ειδικό συμπιεστικό υλικό (γάντι, κάλτσα, καλσόν κ.α.) όπου θα εξασφαλίζει μία συγκεκριμένη συμπίεση και θα εμποδίζει το οίδημα να επανέλθει στην πάσχουσα περιοχή. Η χρήση του υλικού αυτού γίνεται σε καθημερινή βάση, από το πρωί, που το οίδημα είναι το μικρότερο δυνατό, μέχρι την ώρα της βραδινής ανάπαυσης. Δεν επιτρέπεται η χρήση κατά τη διάρκεια του ύπνου. Για την κατασκευή του γίνεται ειδική μέτρηση της περιοχής και σε συνεργασία με τον ειδικό επί της μέτρησης, κατασκευάζεται η ιδανικότερη λύση για την εκάστοτε περίπτωση.\nΌταν μιλάμε για φλεβική ανεπάρκεια εννοούμε την αδυναμία των φλεβών να επαναφέρουν το αίμα στην καρδιά, με αποτέλεσμα αυτό να συσσωρεύεται στα άκρα. Κατά το μεγαλύτερο ποσοστό η περιοχή που επιβαρύνεται συχνότερα είναι τα κάτω άκρα χωρίς να αποκλείεται, σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, και η εμφάνιση στα άνω άκρα.\nΟι λόγοι που δημιουργούν την ανεπάρκεια αυτή είναι είτε η φυσιολογική γήρανση των αγγείων είτε η υπερβολική δραστηριοποίηση τους που οφείλεται σε παρατεταμένη ορθοστασία, συνήθως λόγω εργασιακών συνθηκών. Υπάρχουν δε περιπτώσεις, σε πιο προχωρημένα στάδια, που κάποια ή κάποιες βαλβίδες των φλεβών μπορεί να διαρρηχτούν με αποτέλεσμα τον σχηματισμό κιρσών. Ακόμα σε τελευταίο στάδιο, λόγω της κακής κυκλοφορίας, υπάρχει ο κίνδυνος της εμφάνισης έλκων.\n· το οίδημα (πρήξιμο) και στα δύο άκρα (πόδια)\n· Το εντύπωμα (λακκούβα) που σχηματίζεται στην πρόσθια περιοχή της κνήμης πάνω στο οστό.\n· Οι εμφανής φλέβες ειδικά στον άκρο πόδα\n· Το χαρακτηριστικό κοκκινωπό ή σκούρο καφέ χρώμα\n· Οι κιρσοί\n· Τα έλκη\nΠοια είναι η θεραπευτική προσέγγιση?\nΜόνιμη αποκατάσταση της φλεβικής ανεπάρκειας δεν υπάρχει. Παρόλα αυτά αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά με θεραπεία ανάλογη του σταδίου στο οποίο βρίσκεται. Η εξέλιξη της φλεβικής ανεπάρκειας χωρίζεται σε 3 στάδια.\nΤο πρώτο στάδιο κατά κανόνα χαρακτηρίζεται από πρήξιμο των άκρων (συνήθως ποδιών) κατά τηδιάρκεια της ημέρας που εξαρτάται από το είδος της δουλειάς και το βαθμό επιβάρυνσης των φλεβών. Τη διάρκεια της νύχτας ή κατά την κατάκλιση τα πόδια ξεπρήζονται τελείως. Στη φάση αυτή συνίσταται η χρήση ειδικών συμπιεστικών υλικών (καλτσών) περιστασιακά και όταν το απαιτούν οι συνθήκες. Οι κάλτσες αυτές μπορεί να είναι ελαστικές κάλτσες διαβαθμισμένης συμπίεσης ή ειδικές κάλτσες που κατασκευάζονται στα μέτρα των ποδιών του ασθενή. Παρόλο που η δεύτερη επιλογή είναι πιο αποτελεσματική, h τελική απόφαση καθορίζεται από τη συνεργασία ασθενή θεραπευτή και με βάση τη σχέση μεγέθους προβλήματος και κόστους.\nΣτο δεύτερο στάδιο το οίδημα είναι πιο έντονο, δεν φεύγει τελείως κατά τη διάρκεια της νύχτας και μπορεί να κάνουν την εμφάνισή τους κιρσοί, διογκωμένες φλέβες κ.α. Στο στάδιο αυτό η θεραπεία περιλαμβάνει 3-5 συνεδρίες λεμφικής παροχέτευσης σε συνδυασμό με περίδεση για την αποσυμφόρηση του άκρου από το οίδημα και μετά τη χρήση συμπιεστικής κάλτσας. Η συμπιεστική κάλτσα στο στάδιο αυτό πρέπει να κατασκευαστεί ειδικά για τον ασθενή για καλύτερα αποτελέσματα. Η χρήση της γίνεται πάλι σε περιπτώσεις όπου υπάρχει μεγάλη επιβάρυνση του φλεβικού συστήματος όπως παρατεταμένη ορθοστασία, μεγάλα ταξίδια και γενικά συνθήκες που τα πόδια βρίσκονται χαμηλά και δεν περιλαμβάνουν κίνηση.\nΜετά από έναν τραυματισμό ή μία χειρουργική επέμβαση λόγω του τραυματισμού των ιστών που πραγματοποιείται εμφανίζεται αυξημένη παραγωγή υγρού (οιδήματος) στην περιοχή. Παράλληλα υπάρχει πιθανότητα να διαταραχθεί και η λειτουργία του λεμφικού συστήματος που σκοπό έχει την απομάκρυνση του υγρού αυτού με αποτέλεσμα το πρήξιμο στο σημείο του τραυματισμού. Το οίδημα αυτό που εμφανίζεται, εκτός του ότι πολλές φορές είναι επώδυνο παρεμποδίζει και την κινητικότητα της περιοχής. Τέτοια οιδήματα για παράδειγμα εμφανίζονται μετά από αρθροπλαστικές, αρθροσκοπικές επεμβάσεις στο γόνατο, διαστρέμματα και άλλα.\nΛιποίδημα είναι μία χρόνια μορφή συμμετρικής διαταραχής της κατανομής του λιπώδους ιστού. Εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες και μεταξύ λεκάνης και αστραγάλων. Συνήθως έχει μορφή «σέλας» στην περιοχή των ποδιών κοντά στη λεκάνη.\nΟίδημα καλείται η διόγκωση, πρήξιμο, μίας περιοχής λόγω της αύξησης του υγρού στον χώρο ανάμεσα στα διάφορα κύτταρα της περιοχής αυτής. Το οίδημα αποτελεί σύμπτωμα πάρα πολλών και … [Read more...]\nΤο λεμφοίδημα είναι ένα χρόνιο οίδημα που οφείλεται σε κάποια διαταραχή της λειτουργίας του λεμφικού συστήματος. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος ανάλογα με … [Read more...]\nΤο λεμφοίδημα είναι μία χρόνια πάθηση που εξελίσσεται αργά με το χρόνο, με εξάρσεις και υφέσεις ανάλογα με τον τρόπο ζωής, τις συνθήκες και τις εκάστοτε επιπλοκές. Υπό κανονικές … [Read more...]\nΟ ερυσίπελας αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές αλλά και ύπουλες επιπλοκές του λεμφοιδήματος κατατασσόμενος από κάποιους ως η Νο 1 επιπλοκή. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να κάνει … [Read more...]\nΤο λεμφοίδημα είναι ένα χρόνιο οίδημα, σε κάποια ή κάποιες περιοχές του σώματος, που προκύπτει από τη μηχανική ανεπάρκεια του λεμφικού συστήματος. Για να κατανοήσουμε καλύτερα … [Read more...]\nΘεραπεία Λεμφικού Συστήματος\nΤο λεμφικό σύστημα είναι ένα δίκτυο αγγείων (λεμφαγγείων) που σκοπό έχει να μεταφέρει απόβλητα του μεταβολισμού των κυττάρων πίσω στο φλεβικό σύστημα. Στο δίκτυο αυτό, σε … [Read more...]


Στάσεις ακροβατικές, σέξι εσώρουχα που προκαλούν και γυναίκες έτοιμες για όλα, είναι όσα φανταζόμαστε ότι θέλουν οι άντρες στο κρεβάτι. Κάποιες φορές μπορεί να τα θέλουν κι αυτά, όμως στην πραγματικότητα ένας άντρας θέλει πολύ λιγότερα για να απολαύσει το σεξ με τη σύντροφό του.\nΡωτήσαμε φίλους και γνωστούς, καταγράψαμε τις απαντήσεις τους και μπορούμε να σας διαβεβαιώσουμε ότι όσα χρειάζονται για να τον… κρατήσετε στα ύψη είναι πιο απλά απ’ ό,τι νομίζατε.\n«Στάσεις για να σας βλέπουμε»\nΔεν λέμε καλό είναι και το ιεραποστολικό, καλές και όλες οι στάσεις που έχει ο άντρας τα ηνία. Όμως, αν ρωτήσετε τον σύντροφό σας ποιες στάσεις τον «ανάβουν» περισσότερο, στοιχηματίζουμε ότι πρώτες στη λίστα είναι αυτές που εσείς έχετε τον έλεγχο, γιατί έτσι μπορεί να σας βλέπει και να θαυμάζει το σώμα σας και τον τρόπο που κινείστε. Βάλτε, λοιπόν, τις καμπύλες σας σε κοινή θέα και πάρτε θέση πάνω του (εδώ θα δείτε κάποιες παραλλαγές αυτής της στάσης που θα ξετρελάνουν και τους δυο σας). Ένας καθρέφτης, επίσης, πάντα βοηθάει για να βλέπει το σώμα αλλά και τις εκφράσεις σας.\n«Μιλήστε μας χωρίς ντροπές»\nΜην ντραπείτε να μιλήσετε βρώμικα για να μην σας κακοχαρακτηρίσει ο σύντροφός σας- υπογράφουμε ότι θα συμβεί ακριβώς το αντίθετο. Ξεκινήστε πριν την ερωτική πράξη, περιγράφοντας αναλυτικά στον αγαπημένο σας τι θέλετε να του κάνετε αλλά και τι θέλετε να σας κάνει εκείνος. Αν δεν αισθάνεστε άνετα, μπορείτε ακόμα και να μην χρησιμοποιήσετε «προχωρημένα» λόγια -τουλάχιστον γι’ αρχή. Έτσι, θα προετοιμάσετε το έδαφος για μια καυτή συνέχεια! Οι πολύ συνεσταλμένες μπορούν να πάρουν κάποιες ιδέες από προηγούμενο άρθρο μας που θα τις βοηθήσουν να λυθεί η γλώσσα τους.\n«Πείτε μας τι σας αρέσει»\nΠολλές γυναίκες νομίζουν εσφαλμένα ότι οι άντρες δεν νοιάζονται για τη δική μας ερωτική ικανοποίηση. Δεν είναι όμως έτσι. Ο άντρας θέλει να ξέρει ότι η σύντροφός του περνάει εξίσου καλά μ’ εκείνον και ότι την αφήνει ικανοποιημένη. Γι’ αυτό τρελαίνονται όταν τους λέμε τι απ’ αυτά που κάνουν, μας αρέσουν. Ακόμα κι ένα απλό «Συνέχισε έτσι», είναι αρκετό για να τους ανάψει. Οι φίλοι που συμμετείχαν στην… έρευνά μας μας είπαν ότι εξίσου ερεθιστικές για εκείνους είναι οι υποδείξεις (όπως για παράδειγμα «Λίγο πιο πάνω», «Πιο αργά» ή «Πιο βαθιά»).\n«Αφήστε μας να κάνουμε τα πράγματα πιο… άγρια»\nΤο σεξ μπορεί να είναι ρομαντικό αλλά μπορεί να γίνει και πιο άγριο, κάτι που κακά τα ψέματα, ανάβει όχι μόνο τους άντρες, αλλά και εμάς. Αν αφήσετε, για παράδειγμα, τον αγαπημένο σας να σας δέσει τα χέρια ή να σας σκίσει τα ρούχα (εφόσον έχετε προνοήσει να φορέσετε κάτι πρόχειρο για ευνόητους λόγους), να είστε σίγουρη ότι θα κερδίσετε πολλούς πόντους στο πόσο καλά περνάει μαζί σας στο σεξ. Φυσικά, αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε τα ίδια και σ’ εκείνον.\n«Κάντε μας μια έκπληξη»\nΚακά τα ψέματα, ειδικά όταν είσαι σε μακροχρόνια σχέση, κάποια στιγμή το σεξ θα γίνει ρουτίνα. Μια μικρή έκπληξη με δική σας πρωτοβουλία, όμως, μπορεί να το αλλάξει αυτό. Η πιο κλασική και επιτυχημένη συνταγή όλων των εποχών είναι να περιμένετε τον σύντροφό σας γυμνή στο κρεβάτι, φορώντας απλώς λίγο άρωμα (α λα Μέριλιν Μονρό). Ή να του δέσετε τα μάτια και σιγά-σιγά να πάτε πιο κάτω. Αυτές οι μικρές πρωτοβουλίες είναι το αλατοπίπερο για να θυμηθείτε το παθιασμένο σεξ που κάνατε στην αρχή της σχέσης σας.\nΟ άντρας έχει τον ρόλο του κυνηγού, γι’ αυτό τον ιντριγκάρει να «κυνηγάει» το θήραμά του. Έτσι, λοιπόν, την επόμενη φορά, μπορείτε να το παίξετε για λίγο δύσκολη. Ενώ τον έχετε ήδη «ανάψει», αρνηθείτε για παράδειγμα να τον φιλήσετε στο στόμα. Το ότι δεν του παραδίνεστε αμέσως, θα ανεβάσει τόσο τη δική του όσο και τη δική σας λίμπιντο στα ύψη. Λίγο μετά, φυσικά, θα υποκύψετε κανονικά!


από - online φαρμακείο\nViewing posts from: από\nKamagra Στην Ελλάδα Το μικρό μπλε χάπι, γνωστό ως Βιάγκρα, προκάλεσε εκτεταμένες φρενίτιδα σε όλη τη χώρα * επιτέλους μια λύση για το γνωστό, αλλά σπάνια συζητείται, πρόβλημα αποπληθωρισμού, η σπίθα στα υπνοδωμάτια παντού. Τα ζευγάρια σε όλο τον κόσμο ελπίδα για τους αποτυχημένους γάμους, το στίγμα που περιβάλλει τη στυτική δυσλειτουργία έχει αρθεί, και […]\nΑγορα Levitra Απο Φαρμακειο Χωρισ Συνταγη Το Levitra είναι μια φανταστική φάρμακα για την αρσενική στυτική δυσλειτουργία προβλήματα και έχει αποδειχθεί για να βοηθήσει πολλούς άνδρες στην Ελλάδα και σε όλο τον κόσμο με τα προβλήματά τους σε αυτόν τον χώρο. Είναι πολύ συχνά χρησιμοποιείται και μια μεγάλη συλλογή από τα πολλά για αυτό το […]\nViagra Αγορα Θεσσαλονικη Kamagra ζελέ είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται στη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Το ενεργό συστατικό στην Kamagra ζελέ είναι το sildenafil. Από φαρμακολογική άποψη, ο μηχανισμός δράσης του φαρμάκου είναι φωσφοδιεστεράσης-5 ενζυμική αναστολή. Το Sildenafil είναι γνωστή και σε άλλες αγορές, όπως το Viagra. Το Viagra ήταν τα πρώτα φάρμακα στην αγορά […]\nαπευθείας βιαγκρα ανικανότητα Αγοράστε φαρμακείο Levitra Viagra στυτική Αγορά την από Cialis τη να στην Generic Sildenafil αγοραζω Online. το super ταδαλαφίλη λύση. τιμη σύνδεση ΕΔ και δυσλειτουργία με της για συνταγή ελλαδα Πώς του χωρίς θεραπεία τα Soft Kamagra σε σας. που Είναι μια


Νόνη Δούνια: Του χρόνου κλείνω τα 50 και λέω Παναγία μου πως είμαι έτσι | Ειδησεις | Pagenews.gr\nΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΜΙχάλης Οικονομάκος 08.05.2021 | 07:54 ΧΡΟΝΟΣ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ 2 '\nPagenews.gr / Lifestyle / Νόνη Δούνια: Του χρόνου κλείνω τα 50 και λέω Παναγία μου πως είμαι έτσι\nΣυνέντευξη εφ’ όλης της ύλης έδωσε η Νόνη Δούνια στην πρωινή εκπομπή του Alpha, Happy Day και τη δημοσιογράφο Όλγα Λαφαζάνη. Το γνωστό μοντέλο αποκάλυψε πως δίνει πολλές ελευθερίες στα παιδιά της, ενώ αναφέρθηκε στην ηλικία της και τον σύντροφό της, Κυριάκο.\nΠιο συγκεκριμένα, η βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας είπε χαρακτηριστικά πως «οι ελευθερίες που έχω στα παιδιά μου είναι τεράστιες. Κάνουν πράγματα που άλλα παιδιά δεν κάνουν. Να κυκλοφορήσουν για παράδειγμα από μικρά με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, δεν είχα ποτέ πρόβλημα με αυτό. Στα τρένα, στα λεωφορεία, παντού μόνα τους από έκτη δημοτικού. Μια απόσταση βέβαια που είναι έξι στάσεις απόσταση από το σπίτι στο σχολείο. Έξαλλος ο σύζυγος».\nΌσον αφορά την εξωτερική της παρουσία τόνισε: «Ξέρω ότι έχω μια καλή εμφάνιση, αλλά ο εαυτός μου είναι ανασφαλής. Και σήμερα έχω ανασφάλειες και απλά έχω συμβιβαστεί με τη νέα εικόνα του εαυτού μου. Δεν μπορείς να είσαι για πάντα 20 και 25 χρονών! Έχω αποφασίσει ότι θα αποδεχτώ τον εαυτό μου με τις ρυτίδες του και τα σημάδια του χρόνου τα οποία τα αγαπάω κιόλας».\n«Υπάρχουν μέρες που σηκώνομαι και λέω πως είμαι μια χαρά, αλλά υπάρχουν και μέρες που λέω, Παναγία μου πως έχω μεγαλώσει έτσι. Του χρόνου κλείνω τα πενήντα» πρόσθεσε το γοητευτικό μοντέλο.\nALPHAHAPPY DAYΒΟΥΛΕΥΤΗΣ ΝΔΜΟΝΤΕΛΟΝΟΝΗ ΔΟΥΝΙΑ


Το «Οδοιπορικό στις Ιερές Διαδρομές της Αρκαδίας» παρουσιάζεται στην Τρίπολη | Arcadia Portal\nΜάρτιος 27, 2019 - 14:20\nΜε ιδιαίτερη τιμή σας προσκαλούμε στην επίσημη παρουσίαση του θρησκευτικού-τουριστικού ντοκιμαντέρ της Περιφέρειας Πελοποννήσου - Περιφερειακής Ενότητας Αρκαδίας με τίτλο «Οδοιπορικό στις Ιερές Διαδρομές της Αρκαδίας».\nΗ εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 27 Μαρτίου 2019, ώρα 7.00 μ.μ. στο Μαλλιαροπούλειο Θέατρο Τρίπολης.\nΟ Αντιπεριφερειάρχης ΠΕ Αρκαδίας\nΤα μοναστήρια αποτελούν πνευματικά λιμάνια, διατηρούν την παράδοση των Αγίων και αποσκοπούν στην ένωση του ανθρώπου με τον Θεό.\nΠροσφέρουν ηρεμία στους επισκέπτες, ανακούφιση στον πόνο και αποτελούν φωτεινούς φάρους μέσα στο σκοτάδι της κοινωνίας.\nΕίναι τόποι ξεκούρασης τόσο ψυχικής όσο και σωματικής.\nΜία προσκυνηματική περιήγηση στο Άγιο όρος της Πελοποννήσου, την Αρκαδία, έχει πολλά να σας προσφέρει και σίγουρα όσα θα δείτε, θα μάθετε και θα γευτείτε, θα σας κάνουν να θέλετε να επιστρέψετε και πάλι στην καρδιά της Πελοποννήσου, εδώ που οι Θεοί επέλεξαν για τόπο τους και οι ποιητές και συγγραφείς εμπνεύστηκαν έργα τους..\nΝα επιστρέψετε στον τόπο που έγινε κίνημα και τρόπος ζωής…\nΟ γνωστός Αρκαδισμός!\nΗ «Αρκαδία των Μύθων» σας περιμένει να την ανακαλύψετε και να ζήσετε τον δικό σας μύθο !\nΗ επίσημη παρουσίαση του θρησκευτικού- τουριστικού ντοκιμαντέρ της Περιφέρειας Πελοποννήσου-ΠΕ Αρκαδίας στην Τρίπολη θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 27 Μαρτίου στις 7 το απόγευμα στο Μαλλιαροπούλειο Θέατρο. Είχε παρουσιαστεί στις 13 Μαρτίου στην Αθήνα.\nΣας περιμένουμε όλους να γνωρίσετε μέσα από έξι διαδρομές τα 30 και πλέον ενεργά μοναστήρια της Αρκαδίας μας.\nΒελτίωση χώρων κοιμητηρίου στην Τρίπολη (pics)\nπριν από 21 λεπτά 11 δευτερόλεπτα


Clima ή Air Condition\n34952 Επισκέψεις στο άρθρο - Ημερομηνία δημοσίευσης: 23/10/2020\nΔες ποιο από τα δύο είναι πιο αποδοτικό και κάνει την δουλειά καλύτερα.\nTo πλεονέκτημα του Clima\nΜε τον κλιματισμό ο οδηγός επιλέγει την επιθυμητή θερμοκρασία στην καμπίνα. Βάσει αισθητήρων ο κλιματισμός διατηρεί αυτή τη θερμοκρασία σταθερή συμβάλλοντας στην απόλυτη άνεση των επιβατών. Όταν η επιθυμητή θερμοκρασία επιτευχθεί το έργο για τη διατήρησή της είναι ευκολότερο με τη λειτουργία auto, κάτι που έστω και λίγο ωφελεί την κατανάλωση. Τα πιο εξελιγμένα συστήματα κλιματισμού προσφέρουν και δυνατότητα για ξεχωριστές ρυθμίσεις στον αέρα που φτάνει σε οδηγό, συνοδηγό, αλλά και πίσω επιβάτες. Συνήθως ο εργοστασιακός κλιματισμός αποτελεί μέρος πακέτων πλούσια εξοπλισμένων εκδόσεων με την τιμή να περιλαμβάνει και άλλα καλούδια, που σε τελικά ανάλυση να συμφέρει. Επίσης ο κλιματισμός προσφέρει άμεσο ξεθάμπωμα τον τζαμιών με το πάτημα ενός και μόνο κουμπιού. Βέβαια η πολυπλοκότητά του έχει και κάποιο παραπάνω κόστος συντήρησης.\nΠου κερδίζει το Air Condition\nΤο σύστημα Air Condition είναι πιο απλό στην κατασκευή και χρησιμοποιεί το σύστημα θέρμανσης και αερισμού της καμπίνας για να στείλει στην καμπίνα τον αέρα, που έχει προηγουμένως ψύξει ο σχετικός μηχανισμός. Ενεργοποιείται με το πάτημα ενός κουμπιού και η σχετική απλότητα του επιτρέπει να έχει χαμηλό σχετικά κόστος. Από την άλλη λειτουργεί συνέχεια με την ίδια ένταση αντλώντας ενέργεια από τον κινητήρα. Επίσης ο οδηγός θα πρέπει να ασχολείται τακτικά με την λειτουργία-απενεργοποίηση του και με συνεχείς μικρορυθμίσεις, αφού δεν υπάρχει τρόπος ελέγχου της θερμοκρασίας στην καμπίνα πέρα από τη αίσθηση των επιβατών.\nΣε τελική ανάλυση ο κλιματισμός είναι μια καθόλα καλύτερη επιλογή από το απλό Air Condition. Δεν είναι εξοπλιστικό φούμαρο πολυτελείας και αν βάλεις τα πράγματα κάτω το παραπάνω κόστος του μπορεί να καλυφθεί σε βάθος χρόνου από την οικονομία στην κατανάλωση.\nΔες πως γίνεται η συντήρηση του A/C και γιατί μετράει να το χρησιμοποιείς όλο το χρόνο.


Birreria Pub Gambrinus, Levanto - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nBirreria Pub Gambrinus: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Birreria Pub Gambrinus\nΝο 31 από 65 Εστιατόρια - Levanto\nVia Dante Alighieri 4, 19015 Levanto, Ιταλία\nΑυτό το μέρος ήταν μια ευχάριστη έκπληξη με μια πολύ καλή επιλογή από μπίρες. Μολονότι έχω πάντα θέλουν περισσότερα σχετικά με νερό βρύσης, ακόμη ήμουν ικανοποιημένος. Έμοιαζε να είναι πειρατικό ημέρα στην πόλη Levanto.\nΜεγάλη μπίρα! Είχαμε μια IPA με νερό βρύσης και ένα καλό παλιό Sierra Nevada. Υπέροχο προσωπικό. Αν θέλετε craft μπίρες, αυτό είναι το μέρος. Ο ιδιοκτήτης δεν θα μπορούσε να καταλάβει πάχους μου αυστραλιανή προφορά αλλά ήταν εξαιρετικά φιλική και διαλογή,\nΈτυχε κατόπιν αυτού pub ένα βράδυ. Μεγάλη ποικιλία από μπίρες από όλο τον κόσμο. Είδος, προσβλέποντας προσωπικό παρόλο που υπήρχε ένα αστείο ( Ιταλική) εις βάρος μας, καθώς ήμασταν μιλάνε αγγλικά. Αν σας μετά από μια καλή μπύρα στην πόλη Levanto, αυτό είναι το μέρος.\nΑυτό pub έχει έναν τύπο μπύρας από κάθε γωνιά του κόσμου. Το προσωπικό είναι φιλικό. Εξυπηρετούν προσούτο και ψωμί με το δικό σας ρόφημα στο happy hour.\nΑνακαλύψαμε αυτό το μέρος από το ατύχημα και ήταν χαίρομαι που το κάναμε. Μεγάλη ποικιλία από μπίρες, κυρίως βελγική. Είχαν επίσης μια τοπική μπύρα που παράγεται μόνο για το μπαρ. Καλή εξυπηρέτηση.\nΜια τέτοια κρίμα ότι εμείς δεν δοκίμασα αυτό pub νωρίτερα κατά τη διάρκεια της διαμονή μας στην πόλη Levanto. Τόσο ωραίο να βλέπει κανείς ότι στην Ιταλία, υπάρχουν επίσης οι λάτρεις του λυκίσκου. Και εκφράζουμε τη λύπη μας για το γεγονός ότι δεν μπορούσαμε να...αγοράσουμε ένα από αυτά τα ωραία πουλόβερ. Αλλά πραγματικά απόλαυσα τη βελγική μπύρα & την πόλη Levanto βρασμένο ειδικό. Υπέροχη παμπ!Περισσότερα\nΕξαιρετική μπίρα και εξαιρετικό σέρβις\nΗ γυναίκα μου και εγώ ένα απόγευμα πεταχτήκαμε μετά από ένα περίπατο μέσα στην πόλη. Είχαμε προγραμματίσει να πάρουμε μερικά ποτά πριν το δείπνο για να περάσετε λίγο χρόνο. Καταλήξαμε σε μια σειρά από μπύρες (για μένα) και κρασιά (για τη γυναίκα μου). Η επιλογή...από μπίρες ήταν εκπληκτικό και δεν υπήρχε έλλειψη βοήθειας με την σωστή επιλογή. Το προσωπικό ήταν υπέροχο, κάνοντας τη διαμονή σας ευχάριστη. Ήμασταν πολύ χαρούμενοι που εξέχει. Κρίμα που δεν είναι ανοιχτό για μεσημεριανό γεύμα. Ω, και μας παρείχαν ορισμένα ωραία τσιμπολογήματα που παρέχεται με την πρώτη μας για ποτά.Περισσότερα\nΚαταπληκτική επιλογή από καλές μπύρες\nΜεγάλη ποικιλία από μπύρες και καλή εξυπηρέτηση. Καλή τοποθεσία στον κεντρικό δρόμο , ιδανικό για να παρακολουθείτε τον κόσμο να περνάει\nBirreria με εκπληκτική ποικιλία - μια μπύρα Lover's Paradise - ο ιδιοκτήτης μας έφεραν ένα Westvleteren XII για δωρεάν!\nΠήγαμε εκεί το 2012 και το 2015. Καταπληκτική επιλογή από μπύρες. Η ομάδα μου πήγαμε με το Timmerman's και Kriek και Gulden Draak - δεν είναι αδύνατο να βρουν στα κράτη, αλλά αυτό που θέλαμε. Κατά τη διάρκεια επίσκεψής μου 2012, ο ιδιοκτήτης πήρε μια...εικόνα των δύο φίλοι μου και εγώ πίσω από το μπαρ, το οποίο ήταν τέλειο. Καθώς ήμασταν συζητώντας, επέστρεψε με ένα μπουκάλι το εξαιρετικά περιορισμένο Trappist Westvleteren Brew XII και μας το έδωσε να μοιραστούν δωρεάν! Φοβερό, έτσι! Μια εξαιρετικά αξέχαστη εμπειρία!Περισσότερα\nΤεράστια υπαίθρια μπιραρία μενού==σελίδες και σελίδες των εισαγωγών με λίγα ιταλικά πιάτα. Καθίσματα στο εσωτερικό μου θύμισαν μια ευρωπαϊκή παμπ, εξωτερικό χώρο διατίθενται επίσης. Αγόρασε ένα μπουκάλι κρασί στο 140am για να φέρει πίσω στο ξενοδοχείο, ακόμα και για μένα. Ανοιχτό μέχρι τις 2πμ, κλειστά...την Τρίτη. Μπορεί να έχει θόρυβο τη νύχτα αν μένετε στη γύρω περιοχή αλλά για εμάς ήταν η ψυχαγωγία από το μπαλκόνι μας.Περισσότερα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Birreria Pub Gambrinus και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΔιεύθυνση: Via Dante Alighieri 4, 19015 Levanto, Ιταλία\nΑριθμός τηλεφώνου: +39 0187 808130


Μπορώ να λύσω το πρόβλημα της κακής ηχομόνωσης στην τάξη μου; Μπορώ να σχεδιάσω το… «έξυπνο» θρανίο; Στο πρωτότυπο αυτό εργαστήριο της Στέγης, που πραγματοποιείται στους χώρους των σχολείων, μαθητές και καθηγητές σχεδιάζουν την τάξη των ονείρων τους, με τη χρήση νέων τεχνολογιών. Με εκτυπωτές τρισδιάστατης εκτύπωσης και έξυπνους μικροϋπολογιστές, ανακαλύπτουν νέους τρόπους για να … Read more\nCategories Open source, Ανοιχτές Τεχνολογίες στην Εκπαίδευση, δημιουργικότητα, Εκπαίδευση, Πρωτοβάθμια & Δευτεροβάθμια ΕκπαίδευσηLeave a comment\n6 Οκτωβρίου 2016 21 Φεβρουαρίου 2017 by Pkst\nΤο 8th Conference on Informatics in Education – Η Πληροφορική στην εκπαίδευση (8th CIE2016), διοργανώνεται από το Τμήμα Πληροφορικής του Πανεπιστημίου Πειραιώς και το Τμήμα Πληροφορικής του Ιονίου Πανεπιστημίου σε συνεργασία με την ΕΠΥ και εστιάζεται στην Πληροφορική, αλλά και στις ΤΠΕ στην εκπαίδευση. Καλύπτει τόσο τις βαθμίδες της τυπικής εκπαίδευσης –Δευτεροβάθμια (ΓΕΛ, ΕΠΑΛ, Γυμνάσια), … Read more\nCategories conference, Ανοιχτές Τεχνολογίες στην Εκπαίδευση, Πρωτοβάθμια & Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση, Τριτοβάθμια ΕκπαίδευσηTags 8th Conference on Informatics in EducationLeave a comment


Καμμένος: Μόνη λύση οι εκλογές - Star.gr\nΠΟΛΙΤΙΚΗ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ Παρασκευή, 10 Οκτωβρίου 2014, 22:18\nΚαμμένος: Μόνη λύση οι εκλογές\n«Ομολογία αλήθειας χθες από τον Βενιζέλο ότι το πρώτο Μνημόνιο υπαγορεύτηκε»\n«Η μόνη λύση είναι οι εκλογές. Η κυβέρνηση έχει τελειώσει» τόνισε ο Πάνος Καμμένος από το βήμα της Βουλής.\nΟ πρόεδρος των ΑΝΕΛ έκανε λόγο για μια κυβέρνηση σε πανικό που λέει συνεχώς ψέματα και αναφέρθηκε σε σχηματισμό κυβέρνησης εθνικής ενότητας μετά τις εκλογές, όπου οι Ανεξάρτητοι Έλληνες θα έχουν το ρόλο του εγγυητή για τα εθνικά θέματα.\nΟ ίδιος αναφέρθηκε και στους ανεξάρτητους βουλευτές που προήλθαν από τους ΑΝΕΛ, λέγοντας: «Αν ψηφίσετε παρών/απών ή αν δώσετε συναίνεση για τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, θα έχετε επιτελέσει εθνική προδοσία. Θα είστε κοινοί αποστάτες και θα έχετε παραβιάσει τη λαϊκή εντολή».\nΤέλος, ο κ. Καμμένος αναφερόμενος σε όσα είπε χθες ο κ. Βενιζέλος για το πρώτο Μνημόνιο, έκανε λόγο για «ομολογία αλήθειας» και πρόσθεσε: «Ποιος υπαγόρευσε στον κ. Παπανδρέου τη συνθήκη στο πρώτο πρόγραμμα; Γιατί δεν συναινούμε στην μία και μοναδική εξεταστική για το πώς μπήκαμε στο Μνημόνιο; Και ρωτάω και τον Αντώνη Σαμαρά. Η ομολογία του αντιπροέδρου της κυβέρνησης αποτελεί λόγο για να οδηγηθούν στη Δικαιοσύνη εκείνοι που παρέδωσαν την εθνική κυριαρχία της χώρας».


xanthibasket: Νοεμβρίου 16\nΚΟΡΑΣΙΔΕΣ ΑΣΠΙΔΑ ΕΝΩΣΗ 57-35\nΜια ταχύτητα πάνω ήταν η ΑΣΠΙΔΑ.\nΚαθάρισε εύκολα το παιχνίδι και έδωσε την ευκαιρία συμμετοχής σε όλα τα κορίτσια ο προπονητής της.\nΜετά το παιχνίδι ακολούθησε φιλικό με κορίτσια μικρότερων ηλικιών 2001+\nΣτη συνέχεια αύριο οι φωτο από το φιλικό.\nΈχασε με τρεις κέρδισε με τρεις και τώρα είναι καβάλα στο άλογο.\nΜε την ίδια διαφορά η ΑΣΠΙΔΑ έκανε μια ακόμη νίκη κερδίζοντας τον άμεσο αντίπαλο για τη δεύτερη θέση. Ηδη ο ΑΙΑΣ μετράει τρεις ήττες μία παραπάνω από την ΑΣΠΙΔΑ και περιμένει στραβοπάτημα της.\nΜε πρεςς σε όλο το γήπεδο και αυτή τη φορά σπάζοντας την άμυνα ζώνης πήρε μια σπουδαία νίκη.\nΗ περιφέρεια της το μεγάλο της όπλο λειτούργησε καλά .\nΤώρα το φύλλο αγώνος αγνοείται.................\nΕΦΗΒΙΚΟ 3ος ΟΜΙΛΟΣ\nΑΣΠΙΔΑ -ΓΑΣ 63-51\nΠΑΙΔΙΚΟ 3ος ΟΜΙΛΟΣ\nΈγιναν πολλά και ακόμη περισσότερα...................Πλήρες ρεπορταζ σε νεώτερη ανάρτηση.\nΒ΄ ΕΘΝΙΚΗ 7η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ\nΓια το πόσο καλό και σπουδαίο από κάθε άποψη παιχνίδι ήταν το ΑΣΠΙΔΑ - ΠΙΕΡΙΚΟΣ αρκεί να δείτε πως από τους πέντε πρώτους σκόρερ της αγωνιστικής οι 4εις ήταν από αυτό το παιχνίδι.\nΓκοντόπουλος ή Κοντόπουλος είχε 37 ο ΑΣΗΜΑΚΗΣ 29 από τον ΑΡΧΕΛΑΟ και από την ΑΣΠΙΔΑ Παπανικολάου 29 και Κουτσογιάννης 30.\n63 από τους 112 τους έβαλαν δύο για τον φιλοξενούμενο και 59 από τους 105 για την γηπεδούχο.\nΑυτή η ήττα όμως είναι πολύ πικρή. Δεν την έχουν χωνέψει οι άνθρωποι της ΑΣΠΙΔΑΣ . Φτάσανε στη πηγή μετά από ανατροπή και δεν μπόρεσαν να πάρουν την πρώτη εντός έδρας νίκη . Τα ίδια με το ΣΤΡΑΤΩΝΙ και μένει να δούμε την προσπάθεια ανόρθωσης ηθικού. Η σειρά των νικών στην Γ΄ ΕΘΝΙΚΗ τελείωσε . Εδώ παλεύουν για σωτηρία. Υπάρχει η καλή ομάδα αλλά κάτι λείπει για να έρθουν και τα αποτελέσματα.\nΜε καποιους αντιπάλους δεν περίμεναν νίκη δεν ήταν στο πρόγραμμα.\nΑλλά ομάδες σαν τον ΑΡΧΕΛΑΟ θεωρούνται ανταγωνιστές στη προσπάθεια για σωτηρία.\nΗ ρουφιάνα η μπάλα τρεις φορές δεν γούσταρε να μπει στο καλάθι.\nΧάθηκε μια ευκαιρία δεν τελείωσε τίποτα.\nΤο μυαλό στο επόμενο παιχνίδι με μια ομάδα που έχει τους ίδιους στόχους.\nΣτο ΑΡΓΟΣ ΟΡΕΣΤΙΚΟ η επόμενη αποστολή με στόχο νίκη και μόνο νίκη η τουλάχιστον προσπάθεια να δείξει την πραγματική της αγωνιστική εικόνα και να διεκδικήσει αυτό που της αναλογεί.\nΣτην διπλανή πόλη ο ΓΑΣ προσπαθεί με το υλικό που έχει .Δύσκολη δουλειά και γενικά για τις ομάδες της περιοχής μας που δεν υπάρχει το μαλί να ρέει άφθονο είναι δύσκολο να μαζέψεις τον καλό κόσμο. Αντίθετα μαθαίνω για τρελλά μπάτζετ των άλλων ομάδων και δεν ξέρω εάν αξίζει για την κατηγορία ή αν δεν έχουν βάλει κάποιοι μυαλό την συγκεκριμένη χρονική περίοδο.\nΈνα καλό σημάδι το προηγούμενο παιχνίδι που πάλεψε με νύχια και δόντια . Απλά να υπάρχει συνέχεια συνεχής βελτίωση γιατί δεν πρέπει να πέσει καμιά από τις δύο ομάδες της περιοχής μας. Θα πρέπει να ευχόμαστε όχι μόνο να μην πέσουν αλλά πρωταθλητές Γ΄ΕΘΝΙΚΗΣ να είναι ομάδα από την περιοχή μας.\nΑΡΓΟΣ ΟΡΕΣΤΙΚΟ-ΑΣΠΙΔΑ ΞΑΝΘΗΣ\nΠΙΕΡΙΚΟΣ ΑΡΧΕΛΑΟΣ-ΤΙΤΑΝΕΣ ΠΑΛΑΜΑ\nΕΥΡΩΠΗ ΠΕΥΚΟΧ.-ΜΑΧΗΤΕΣ ΔΟΞ. ΠΕYK.\n1 ΜΑΧΗΤΕΣ ΔΟΞΑ Π. 12 6 6 0 456 370 86\n2 ΕΥΡΩΠΗ ΠΕΥΚΟΧ. 12 6 6 0 532 477 55\n3 ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ 11 6 5 1 452 410 42\n4 ΑΟ ΛΑΡΙΣΑΣ 10 6 4 2 454 443 11\n5 ΤΙΤΑΝΕΣ ΠΑΛΑΜΑ 10 6 4 2 453 435 18\n6 ΑΡΓΟΝΑΥΤΗΣ 10 6 4 2 401 435 -34\n7 ΠΙΕΡΙΚΟΣ-ΑΡΧ. 9 6 3 3 513 516 -3\n8 ΑΝΑΤΟΛΙΑ 9 6 3 3 453 433 20\n9 ΑΡΓΟΣ ΟΡΕΣΤΙΚΟ 8 6 2 4 451 458 -7\n10 ΑΙΑΣ ΕΥΟΣΜΟΥ 8 6 2 4 352 381 -29\n11 ΣΑ ΣΤΡΑΤΩΝΙΟΥ 7 6 1 5 436 465 -29\n12 ΑΣΠΙΣ ΞΑΝΘΗΣ 7 6 1 5 465 495 -30\n13 ΧΑΝΘ 7 6 1 5 391 413 -22\n14 ΚΟΜΟΤΗΝΗ 6 6 0 6 386 464 -78\nΑ1 & Α2 ΑΝΔΡΩΝ 22-23/11/2014\nΠαιχνίδια μόνο για τον δεύτερο όμιλο.\nΠου πάτε παλικάρια του ΑΡΙΩΝΑ και τι περιμένετε στην ποιό καυτή ίσως έδρα του ομίλου.\nΣε ένα γεμάτο γήπεδο αγωνίζεται η ομάδα της ΘΥΕΛΛΑΣ με ένα πολύ ένθερμο κοινό και μόνο όσες ομάδες έχουν τσαμπουκά μπορούν να τα βγάλουν πέρα. Όποιος περάσει από αυτή την έδρα θα τερματίσει πρώτος στον όμιλο.\nΑΕΚ και ΕΘΝΙΚΟΣ το τελευταίο ζευγάρι με την πρώτη να έχει το κίνητρο και τη διάθεση για τη νίκη. Ο ΕΘΝΙΚΟΣ μετά τον υποβιβασμό είναι σε φάση φθοράς και αφθαρσίας.\nΔεν βρήκε βηματισμό δεν είχε το ανάλογο σχέδιο για να ξεπεράσει το σοκ του υποβιβασμού και τώρα πελαγοδρομεί και προσπαθεί να τα βάλει σε τάξη σε μια πόλη που δεν βλέπει πως μόνο με ένα καλό επίπεδο συνεννόησης θα μπορέσει να βρει λύσεις και να δικεδικήσει κάτι. Και αυτό το κάτι μπορεί να είναι λίγο αλλά τουλάχιστον είναι μια αρχή.\nΜε το να κελίνετε ο καθένας στο μαγαζάκι του το μόνο που κάνει είναι να καθυστερεί απλά την ημερομηνία λήξης του . Είναι δυνατό να υπάρχουν 4εις ακαδημίες και όλες μαζί να μην έχουν τον κόσμο που έχει μία μόνο ακαδημία σε άλλη πόλη. Χωρίς υποδομές και ανανέωση τι ελπίζουν οι καλοί φίλοι ?? Και να πω δεν υπάρχουν οι κατάλληλοι άνθρωποι παράγοντες και κυρίως παίκτες για να τα βάλουν κάτω να αφήσουν το εγώ τους στην άκρη και να δώσουν λύσεις ???\nΠολλοί υπάρχουν και δεν ξέρω το γιατί.....\nΤο προηγούμενο Σάββατο άκουσα τόσα είδα τόσα και αναρωτιέμαι εάν το μπάσκετ της ΑΛΕΞ/ΛΗΣ αξίζει τέτοια συμπεριφορά.....\nΑπό την άλλη είναι η ΘΥΕΛΛΑ που αν δεν υπήρχε ο ΚΑΛΛΙΚΡΑΤΗΣ θα είχε αμέριστη βοήθεια από τον ΔΗΜΟ ενώ τώρα όλα κόντρα την πάνε. Παρόλα αυτά ο κόσμος είναι δίπλα στην ομάδα και το γουστάρω αυτό. Οι τρελλοί γουστάρουν και το δείχνουν.\nΕίναι και η άλλη υγιέστατη ομάδα της ΦΙΛΙΑΣ Ορεστιάδος που έχει του κατάλληλους ανθ΄ρωπους με μυαλό και λειτουργούν καλά παρόλο που είναι στο τέρμα ΘΕΟΥ. Στην θέση τους κάποιοι άλλοι θα είχαν ψωμοτύρι την απόσταση για να δικαιολογούν την ανυπαρξία τους.\n22/11/2014 7:00: ΦΕΡΩΝ ΘΥΕΛΛΑ - ΑΡΙΩΝ\n22/11/2014 6:00: ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ ΑΕΚ - ΕΘΝΙΚΟΣ\nΠροσπαθώ ακόμη να μάθω για την κατηγορία κάποια στοιχεία αλλά φαίνεται είναι λιγάκι δύσκολο να σηκώσουν το τηλέφωνο οι παράγοντες και να δώσουν δύο στοιχεία για την ομάδα τους,.\n22/11/2014 5:00: ΗΡΑΚΛΕΙΑΣ ΗΡΑΚΛΕΙΑΣ Α.Ο. - ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ\n22/11/2014 7:00: ΔΡΑΜΑΣ/ΔΓΑ ΔΟΞΑΤΟ - ΠΑΝΘΗΡΕΣ\nΔεν ξέρω ποιός θα κερδίσει αλλά εγώ θέλω να κερδίσει η ομάδα του Θανάση Βαλλασίδη που έχει προπονητή τον Μ.Ξανθίδη χωρίς παρεξήγηση τον παίκτη τον ξέρω από τα πρώτα του μπασκετικά βήματα.\n22/11/2014 3:00: ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ - ΑΙΑΣ\n22/11/2014 1:00: ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ - ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ\nΓια τον όμιλο αυτό στον οποίο ο ΑΣΤΕΡΑΣ οδηγεί τη κούρσα και σίγουρα θα περάσει πρώτος και αήττητος το kavalasports τα έχει όλα.\n22/11/2014 3:00: ΓΕΩΡΓΙΑΝΗΣ ΚΛΕΙ ΠΑΓΓΑΙΟ- ΠΑΝΘΗΡΕΣ\n23/11/2014 11:30 ΔΡΑΜΑΣ/ΔΓΑ ΤΙΤΑΝΕΣ - ΑΣΤΕΡΑΣ\n23/11/2014 3:00: ΑΜΥΓΔΑΛΕΩΝΑ ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ -ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΠΟΛΗ\n23/11/2014 7:00: ΔΡΑΜΑΣ/ΔΓΑ ΑΠΟΛΛΩΝ - ΚΑΟ ΔΡΑΜΑΣ\nΜια ομάδα της ΚΑΒΑΛΑΣ η ΕΝΩΣΗ οδηγεί την κούρσα με τον ΑΙΑΝΤΑ να ακολουθεί και κολλητά την ΑΣΠΙΔΑ. Η ΕΝΩΣΗ μάλλον περνάει πρώτη το λιγότερο και το ποιά θα είναι η συνοδός της θα ξεκαθαρίσει σε αυτή την αγωνιστική.\nΑΙΑΝΤΑ και ΑΣΠΙΔΑ λύνουν τις διαφορές τους στην ΚΟΜΟΤΗΝΗ 15.00μμ\nΣτον πρώτο γύρο ο ΑΙΑΝΤΑΣ με την επιλογή της ζώνης σαν αμυνα μπλοκάρισε τα ατού της ΑΣΠΙΔΑΣ και πήρε μια σπουδαία νίκη. Με δεύτερη νίκη εξασφαλίζει κατά πολύ τη δεύτερη θέση για τον επόμενο γύρο. Η ΑΣΠΙΔΑ με τον αέρα της πολύ καλής εμφάινισης και της άνετης επικράτησης στο τοπικό ντέρμπι με τον ΑΡΙΩΝΑ έχει κάθε λόγο να πιστεύει ότι μπορεί να κάνει τη διαφορά και να κερδίσει. Υπάρχει αισιοδοξία από παίκτες και προπονητή αλλά και τους προπονητες της εξέδρας που ήταν ενθουσιασμένοι με την απόδοση και τη νίκη την προηγούμενη αγωνιστική.\n22/11/2014 3:00: ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ ΑΙΑΣ - ΑΣΠΙΣ\n22/11/2014 3:00: ΞΑΝΘΗΣ/ΜΠΑΛΤΑΤΖ ΑΡΙΩΝ - ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ\n23/11/2014 3:00: ΚΑΒΑΛΑΣ/ΔΑΚ ΚΑΒΑΛΑΣ Ε.Κ. - ΠΟΤΑΜΟΥΔΙΑ\nΟ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ηγείται αλλά πολύ γκρίνια μετά από κάθε νίκη του. Και ο λόγος η επιλογή στην αμυντική αντιμετώπιση των αντιπάλων. Η μόνιμη επωδός όλων είναι πως η ομάδα παίζει μόνο ζώνη σαράντα λεπτά .\nΑν είναι έτσι και η νγώμη που έχω για την παραπα΄νω αμυντική τακτική είναι γνωστή θα έλεγα πως έτσι κερδίζονται μόνο αποτελέσματα αλλά δεν μαθαίνουν τα παιδιά.\nΘα πρέπει να καταργηθεί η ζώνη σε κάθε περίπτωση στα παιδικά το λιγότερο πρωταθλήματα.\nΤην ΘΥΕΛΛΑ υποδέχεται ο πρωτοπόρος ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ την ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ η ομάδα της ΑΕΚ με τους μικρούς να έχουν ακόμη μια ευκαιρία για εμπειρίες. ΦΙΛΙΑ -ΕΘΝΙΚΟΣ και ΓΑΣ -ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ τα υπόλοιπα παιχνίδια.\n23/11/2014 12:00 ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ ΓΑΣ - ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ\n22/11/2014 6:00: ΟΡΕΣΤΙΑΔΑΣ ΦΙΛΙΑ - ΕΘΝΙΚΟΣ\n23/11/2014 7:00: ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ ΑΕΚ - ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ\n23/11/2014 2:00: ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Α - ΘΥΕΛΛΑ\nστις Νοεμβρίου 20, 2014 4 σχόλια:\nΕΦΗΒΙΚΟ 2ος ΓΥΡΟΣ\nΣτην δεύτερη αγωνιστική δεύτερος γύρος για το ΕΦΗΒΙΚΟ .\nΣτον δεύτερο όμιλο οδηγεί τη κούρσα η ομάδα των ΤΙΤΑΝΩΝ που κέρδισε τον ΑΣΤΕΡΑ και απλά επιβεβαίωσε την ανωτερότητά της .\nΣε αυτή την αγωνιστική θα ξεκαθαρίσει σίγουρα η πρώτη θέση αν κερδίσουν οι ΤΙΤΑΝΕΣ τον ΑΣΤΕΡΑ γιατί με δύο μηδέν περνάνε πρώτοι .\nΜε ήττα και κάλυψη της διαφοράς όλα από την αρχή. ΣΚΟΡ πρώτου παιχνιδιού 64-76\n23/11/2014 5:00: ΑΜΥΓΔΑΛΕΩΝΑ ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ - ΠΑΝΘΗΡΕΣ\n22/11/2014 5:00: ΔΡΑΜΑΣ/ΔΓΑ ΤΙΤΑΝΕΣ - ΑΣΤΕΡΑΣ\nΚΑΒΑΛΑΣ/ΔΑΚ ΗΡΑΚΛΗΣ - ΑΓ.ΒΑΡΒΑΡΑ 0-20\nΣτο τρίτο όμιλο μόνος αήττητος στην κορυφή ο ΑΡΙΩΝΑΣ .\nΤα δύσκολα για τον ΑΡΙΩΝΑ αρχίζουν τώρα με την εκτός έδρας αποστολή του στην Κομοτηνή για να αντιμετωπίσει την ΑΕΚ. Δύσκολη αποστολή γιατί εντός έδρας κέρδισε πολύ δύσκολα την ΑΕΚ σε ένα παιχνίδι στο οποίο η πλευρά της ΑΕΚ είχε έντονα παράπονα. Προσωπική άποψη για το τι έγινε δεν έχω οπότε απλά είχα δημοσιεύσει την επιστολή της ΑΕΚ.\nΑν δεν έχει απώλειες ο ΑΡΙΩΝΑΣ του μένει μια ακόμη εκτός έδρας υποχρέωση με τον ΓΑΣ την τελευταία αγωνιστική ( Όχι εύκολο αλλά ούτε και δύσκολο παιχνίδι) και αν έχει ευτυχή κατάληξη και αυτό το παιχνίδι υποδέχεται την ΑΣΠΙΔΑ και με νίκη ή ήττα μικρότερη από την διαφορά του πρώτου παιχνιδιού παίρνει τη πρώτη θέση και εκπροδωπεί τον όμιλο στην τελική φάση.\nΗ ΑΣΠΙΔΑ υποδέχεται τον ΓΑΣ που κέρδισε στον πρώτο γύρο σε ένα πολύ επισοδειακό παιχνίδι λόγω ακατανόμαστου και ακόμη περιμένουμε απάντηση πως και γιατί σφυρίζει παιχνίδια ο κύριος αυτός.\nΓια να παραμείνει ζωντανή στο κυνήγι η ΑΣΠΙΔΑ πρέπει να κερδίσει το παιχνίδι να περιμένει δώρο από την ΑΕΚ και την επόμενη αγωνιστική να παλέψει για τη νίκη στην έδρα του ΑΡΙΩΝΑ.\nΟΡΕΣΤΙΑΔΑΣ ΦΙΛΙΑ - ΕΘΝΙΚΟΣ 0 - 20\n22/11/2014 3:00: ΞΑΝΘΗΣ ΕΥΜΟΙΡΟΥ ΑΣΠΙΣ . - ΓΑΣ\n23/11/2014 2:00: ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ ΑΕΚ - ΑΡΙΩΝ\nΣ.Δ.ΘΡΑΚΗΣ ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ\nΕκφράζουμε τα θερμά συγχαρητήριά μας, στον Διαιτητή-μέλος του Σ.Δ.Κ. ΘΡΑΚΗΣ\nο οποία απέκτησε το πτυχίο Αγροτικής Ανάπτυξης από το Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (ορκωμοσία 19-11-2014).\nAΠΑΝΤΗΣΗ ΣΕ ΣΧΟΛΙΟ\nΚάποιος αναγνώστης με σχόλιο του στην ανάρτηση του παιχνιδιού ΑΣΠΙΔΑ-ΑΡΧΕΛΑΟΣ σχόλιο το οποίο διέγραψα κατά λάθος ρωτάει εάν αυτό που ξεκίνησα την συλλογή υλικού για την ιστορία του μπάσκετ της πόλης έχει φτάσει στο τέλος.\nΦίλε μου δεν μπορείς να φανταστείς το βαθμό δυσκολίας που έχει κάτι τέτοιο αλλά και την ελάχιστη ανταπόκριση που βρίσκω πλην δύο ανθρώπων μέχρι τώρα και είναι ο Ν. ΚΕΡΑΣΙΔΗΣ & Θ.ΠΑΝΔΡΑΚΛΑΚΗΣ οι οποίοι μου διέθεσαν το προσωπικό τους αρχείο.\nΠολλοί άλλοι που έχουν αρχείο έχουν υποσχεθεί να το ψάξουν και να το στείλουν . Γνωρίζω πως και αυτό είναι δύσκολο όταν είναι καταχωνιασμένο σε κουτιά σε υπογεια-πατάρια.\nΑκόμη και να το είχα όλο το υλικό μόνο για να μπει σε μια σειρά θέλει μήνες. Φαντάσου τώρα πόσος χρόνος χρειάζεται.\nΈφτασε στη πηγή στο 00,1,4 πριν τη λήξη αλλά η μπάλα δεν της έκανε το χατήρι.Και δεν έγινε μία φορά αλλά τρεις μία με τον ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ με τον ΣΤΕΦΑΝΙΔΗ και τέλος με τον ΣΤΑΜΠΟΥΛΗ.\nΑπό την άλλη μεριά οι ΑΣΗΜΑΚΗΣ-ΚΟΝΤΟΠΟΥΛΟΣ έκαναν όλο μα όλο το παιχνίδι του ΠΙΕΡΙΚΟΥ ο οποίος είχε 16-26 τρίποντα.\nΑυτοί οι δύο ήταν όλα τα λεφτά.\nΗ ΑΣΠΙΔΑ μπήκε ή μάλλον δεν μπήκε στο παιχνίδι στα πρώτα λεπτά.Ένα σερί 0-8 ανάγκασε τον Δ.Παναγιωτόπουλο να πάρει το πρώτο του τάιμ άουτ. Κάπως βελτιώθηκε η κατάσταση αλλά η άμυνα που έπαιζε ήταν βούτυρο στο ψωμί των εν λόγω κυρίων.\nΤο ημίχρονο έληξε με μπροστά την φιλοξενούμενη ομάδα με 6 πόντους διαφορά 40-46.Το τρίτο ήταν μια τραγωδία . Τίποτα δεν πήγε καλά για την ΑΣΠΙΔΑ και κυριολεκτικά όλα έβγαιναν για τον ΑΡΧΕΛΑΟ. Ένα καταπληκτικό σερί τριπόντων και όταν οι άμυνες προσαρμόζονταν σε αποφυγή αυτών τότε οι ατομικές προσπάθειες-ντραιβ έπαιρναν τη σκυτάλη . Οι έξι πόντοι έγιναν 17 και ήταν φανερή η αμηχανία των παικτών της ΑΣΠΙΔΑΣ.\nσουτ στα 00,1,4''\nΣτο τέταρτο δεκάλεπτο όλα άλλαξαν. Και έγινε πραγματική μάχη. Με μεγάλη προσπάθεια με κύριο άξονα τον Χ.ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ κατάφερε να μηδανίσει τη διαφορά και να φτάσει στη νίκη εάν έμπαινε το σουτ στα 00,1,4 του ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ γιατί θα ήταν καλάθι και φάουλ και σε περίπτωση ευστοχίας θα περνούσε ένα πόντο μπροστά η ΑΣΠΙΔΑ.\nΟ χρόνος που απόμενε ήταν ελάχιστος.\nΜε δύο βολές του Χ.Π το σκορ έγινε 90-90 μεγάλο σκορ . Στην παράταση παρότι ξεκίνησαν καλά η μπασκετική ποιότητα των Κοντοπουλου και Ασημάκη έδωσαν τη νίκη στην ΑΣΠΙΔΑ.\nΓια ένα ακόμη παιχνίδι κοίταξε στα μάτια ένα δύσκολο και έμπειρο αντίπαλο αλλά δεν τα κατάφερε.\nΧρειάζεται κάτι ακόμη για να μπορέσει να κάνει τη διαφορά.\nΑπό τον ΠΑΡΑΔΕΙΣΟ στη ΚΟΛΑΣΗ για τον προπονητή του ΑΡΧΕΛΑΟΥ Σ. Χ"ΙΩΑΝΝΟΥ\nπου είδε στο τέταρτο δεκάλεπτο την ομάδα να περνάει πολύ δύσκολες ώρες.\n" Έχουμε μάθει στις παρατάσεις και πήραμε μια σπουδαία νίκη στη προσπάθειά μας για την παραμονή. Ελπίζω να ευχαριστήθηκαν το πολύ σπουδαίο θέαμα που π΄ροσφεραν και οι δύο ομάδες σήμερα"\nΣκασμένο το δίδυμο της ΑΣΠΙΔΑΣ και πως να μην είναι που έχασαν μια νίκη μέσα από τα χέρια τους. Κλειδί για το κακό αποτέλεσμα η αργή αντίδραση της ομάδας να παίξει καλή άμυνα από την αρχή του παιχνιδιού.\nΠολύ κακοί οι διαιτητές που δεν μπόρεσαν να δείξουν πως είναι οι άρχοντες του παιχνιδιού.\nΧωρίς εμπιστοσύνη στον εαυτό τους έπεσαν σε πάρα πολλά λάθη. Φάνηκε ότι δεν μπορούσαν να αντέξουν την πίεση του παιχνιδιού.\nΔείτε το φύλλο αγώνος για περισσότερα\nΣτρατώνι-Αργος Ορεστικό 65-73\nΑσπίδα Ξάνθης-Πιερικός Αρχέλαος 105-112 (παρ.)\nΤιτάνες Παλαμά-Προμηθέας Πάτρας 76-85\nΦοίνικας Λάρισας-Κομοτηνή 77-58\nΜαχητές Δόξας Π.-Αργοναύτης Καλ. 77-35\nΑίας Ευόσμου-Πευκοχώρι 56-65\nΤΙΤΑΝΕΣ ΠΑΛΑΜΑ-ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ ΠΑΤΡΑΣ 76-85\nΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 16-18, 32-39, 57-62, 76-85\nΤΙΤΑΝΕΣ ΠΑΛΑΜΑ (Χαντζιάρας): Ψαρόπουλος 15 (1), Λίτσο, Γεωργαντζάς 9 (1), Κουτίνας 18 (1), Τριανταφύλλου 8 (2), Βουργιώτης, Μαλτέσιος 17, Κουσιάτζας Κ., Φούντας 9, Πελίγκος.\nΟμαδικά στατιστικά: 17/22 βολές, 22/38 δίποντα, 5/18 τρίποντα, 19-3 ριμπάουντ, 9 λάθη.\nΠΡΟΜΗΘΕΑΣ ΠΑΤΡΑΣ (Γιατράς): Ντιμπ 8, Λάππας, Κατιάκος 32, Γιαννικόπουλος, Τζακόπουλος 6 (2), Πέττας 26 (3), Πέτροβιτς 13 (2), Μαναβόπουλος, Χαμηλός.\nΟμαδικά στατιστικά: 23/25 βολές, 19/28 δίποντα, 8/28 τρίποντα, 18-11 ριμπάουντ, 13 λάθη.\nΜΑΧΗΤΕΣ ΔΟΞΑΣ ΠΕΥΚΩΝ-ΑΡΓΟΝΑΥΤΗΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ 77-35\nΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 20-12, 40-21, 51-26, 77-35\nΜΑΧΗΤΕΣ ΔΟΞΑΣ ΠΕΥΚΩΝ (Χατζηκυριακίδης): Απιδόπουλος Δ. 14 (1), Ταρπάγκος 1, Κολότσιος, Γερομιχαλός Δ. 4 (1), Ελευθεριάδης 7 (1), Κελεσίδης 4, Στόλης 2, Γερομιχαλός Π. 26 (2), Γράβας 13 (1), Γκαμούρας 6, Θεοδωράκος, Απιδόπουλος Γ..\nΑΡΓΟΝΑΥΤΗΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ (Τσούρμας): Καλπαξίδης 7, Μιχαηλίδης 4, Γαϊτανίδης, Δέτσικας, Θώμος 1, Δάλπας 3 (1), Μπέγος 3 (1), Χαντζίδης 6, Χριστόπουλος 4, Δικταπανίδης, Τσιώγκας 6.\nΣΤΡΑΤΩΝΙ-ΑΡΓΟΣ ΟΡΕΣΤΙΚΟ 65-73\nΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 20-11, 35-33, 46-54, 65-73\nΣΤΡΑΤΩΝΙ (Μύθου): Mατενίδης 13, Ζυγούρας 15 (3), Κουντουρατζόγλου 10 (1), Δελίδης, Μυστιλιάδης, Μυλωνίδης 2, Δαβάνης 2, Κιγμέτογλου 5 (1), Δανάκης 8 (1), Νταράκης, Δασκαλόπουλος 10.\nΑΡΓΟΣ ΟΡΕΣΤΙΚΟ (Δημητριάδης): Δεληγιάννης, Μπόζιαρης, Χατζόπουλος 8, Κούτρας 2, Μιχαηλίδης 14 (2), Βλάχος 16 (2), Τράντας 8 (1), Κόττας 13 (1), Βοϊβατόπουλος 4, Μαυρίδης 8.\nΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 20-17, 37-27, 53-43, 68-58\nΑΝΑΤΟΛΙΑ (Κυριακού): Καραμανώλης 6, Καλτσίδης, Κουφός, Τζουβάρας 13 (1), Γαλανίδης 10 (2), Τριανταφυλλίδης 5 (1), Μουτσιαράς 15 (1), Τόζιος 13 (2), Βεργίνης 6, Πατεράκης.\nΧΑΝΘ (Γκαϊτατζής): Αμπατζάς 11 (2), Ματενίδης 6, Σταματέλος, Πρωτούλης 18 (4), Παπαθανασίου, Σικαλίδης, Παπαχρήστου, Νεοφύτου 12, Ελευθεριάδης 5 (1), Μελίδης 6.\nΦΟΙΝΙΚΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ-ΚΟΜΟΤΗΝΗ 77-58\nΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 26-13, 47-30, 65-44, 77-58\nΦΟΙΝΙΚΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ (Λιάγκας): Λεπενιώτης 6, Αθανασόπουλος 12 (1), Γοργόλης 2, Παπαχρήστος 4, Μαγρίζος 5 (1), Κολλάτος, Τσιαβές 10 (2), Περρωτής 14, Μόσιαλος, Στεργιούλης, Παπακώστας 15, Τσιαμπαλής 9.\nΚΟΜΟΤΗΝΗ (Λεμονίδης): Πανταζής 3 (1), Σταματέλος 4, Διαμαντίδης 5, Λεχούδης 7, Ντίνας 13 (3), Μαγκώνης 8 (2), Καλατζής 3, Μπεκρής 11 (1), Μανάκας 4, Ρυακιωτάκης, Καραμπέκης.\nστις Νοεμβρίου 16, 2014 1 σχόλιο:\n57 ΑΠΌ ΤΟΥΣ 87 !!!!!!!!!!!! Γ΄ ΕΘΝΙΚΗ\n36(2) Ο ΑΜΠΕΛΑΚΙΩΤΗΣ 25 Ο ΜΟΥΛΑΚΗΣ και ο ΓΣΕ κέρδισε και τον πρωτοπόρο ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟ.\nΗ ΣΑΝΤΑ δεν κέρδισε τελικά . Έχασε 89-82 και το λάθος είναι από το infobasket .\nΣτο ντέρμπι των ΣΕΡΡΩΝ ο ΣΚΟΠΟΣ νίκησε τους ΙΚΑΡΟΥΣ με διαφορά 19 πόντων.\nΗ πορεία των ΙΚΑΡΩΝ πάει από το κακό στο χειρότερο.\nΡεπό οι ΤΙΤΑΝΕΣ\nΚΑΟΣ – Ευκαρπία 66-71 Ελευθερούπολη – Μακεδονικός 87-78 Ιωνικός Ιωνίας – Μαντουλίδης 75-67 ΠΚ Νεάπολης – Αγ. Βαρβάρα 89-92 Ζέφυρος – Πολύγυρος 64-74 Ορφέας Ν. Σκοπού – Ικαροι Σερρών 66-47\nΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 27-20, 48-38, 68-50, 87-78 Διαιτητές: Μελανίδης –Ντόγκας ΓΣ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΠΟΛΗΣ (Καμαράκης): Μουλάκης 26 (5), Αδαμόπουλος 6 (1), Ρότσας 4 (1), Γκούμας 5 (1), Αμπελακιώτης 31 (2), Δανίκας 13, Αμπεριάδης 2, Καλεάδης. ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ (Ξανθόπουλος): Αντωνιάδης 10 (2), Κοντσές 4, Κωνσταντινίδης 2, Παπαδόπουλος 5 (1), Γρηγορίου 23 (5), Πηλακούτας 10 (1), Μποβασιανός 16, Νικάκης 8.\nΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 15-21, 30-36, 44-50, 66-71 Διαιτητές: Τζιβελεκίδου-Δαμίγος ΚΑΟ ΣΤΑΥΡΟΥΠΟΛΗΣ (Τσακίρης): Τσολάκης 2, Κοτσάμπασης 14, Μαστοράκης 13 (3), Παπανικολάου 2, Ζηκούλης 16, Τσαβλίδης, Στάσας, Μπακαβός, Χατζηπαραδείσης 3, Σιδηρόπουλος 11, Δελόγλου 5 (1). ΕΥΚΑΡΠΙΑ (Αμοιρίδης): Χατζημιχαηλίδης Δημ .19 (5), Τζινόπουλος 11 (1), Χατζηβασιλειάδης, Δώδος 4 (1), Χατζημιχαηλίδης Ν. 9 (2), Παπαευαγγέλου 7, Γιώρτσιος Χρ., Γκόφας 5, Σουτζόπουλος 16 (1).\nΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 20-19, 33-35, 55-51, 75-67 Διαιτητές: Τσιρτσιμάλης-Γρεκός ΙΩΝΙΚΟΣ ΙΩΝΙΑΣ (Καραμουσαλίδης): Μητακίδης Ν. Ρούζιος Π., Παναγιώτου 9 (1), Τερσενίδης 23 (2), Ζεϊμπέκης, Μπάρκος, Παπαβασιλείου 2, Φλιάτης Ι. 17 (1), Φλιάτης Γ. 8, Ακριτίδης 2, Καρούζος 14, Σέφκας. ΜΑΝΤΟΥΛΙΔΗΣ (Καραμανώλης): Λεμονάκης 4, Ρεφατλάρι 8 (2), Τάκης 5, Καμάρας 16 (3), Ανδρεάδης 9, Γκαβέζος 10 (1), Χρηστίδης 8 (1), Γαϊτανίδης 1, Θεοδωρίδης 2, Παπαδόπουλος Β, Τσιακίρης 4 (1), Ηλιού.\nΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 18-11, 32-19, 50-34, 66-47 Διαιτητές: Κατρακάρης-Μπακάλης ΟΡΦΕΑΣ Ν. ΣΚΟΠΟΥ (Κοκολιός): Πεχλιβάνης 8 (2), Ντίκογλου 13, Καβαργύρης 2, Σουλούγκας 1, Κουτσιαντζής, Καντσουρίδης, Τσανάκας 6 (2), Καδής 12, Χατζηπέτρου 10, Ιωσηφίδης, Κηπουρός 9, Γκουτζιομήτρος 5. ΊΚΑΡΟΙ ΣΕΡΡΩΝ (Ποριόπουλος): Στογίλκοβιτς, Γρίψιος 8, Χατζής 11 (1), Τράκας 12 (1), Χορτομάρης 8 (1), Γκουτζιάς 4, Παπαδόπουλος, Δημητράκας 1, Βουρλίδας, Σαββίδης, Καλογεράτος 3.\nΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 24-17, 49-35, 73-49, 89-82 Διαιτητές: Δεκάλεπτα: Κατωτικίδης-Σαρακενίδη ΠΚ ΝΕΑΠΟΛΗΣ (Γκένογλου- Τασόπουλος): Λουλουδιάδης 5, Θεολόγου 22 (1), Τζουβάρας 15 (4), Τσαλικίδης 7, Κοσμίδης 17 (3), Σαχινίδης 3, Δέλλας 10, Α. Ταουκίδης 8, Χριστοφόρου. ΑΓ. ΒΑΡΒΑΡΑ (Παπαδόπουλος): Μαλαθούνης 16 (3), Φραγκόπουλος 2, Σιώπης, Μητρούλης 5 (1), Ράμμος 4, Μουσίκας 5 (1), Γ. Σουλίδης 8 (2), Κουμλέλης 28, Μπαναβάκης 2, Κάτσικας 12, Φασουλάς, Σαμαράς.\nΖΕΦΥΡΟΣ– ΠΟΛΥΓΥΡΟΣ 64-74 ΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 12-19, 34-31, 55-53, 64-74.\nΔιαιτητές: Κοντογιάννης-Κετούλας ΖΕΦΥΡΟΣ (Κοντονάσιος): Τσιμπής 17 (1), Μυλωνάς 2, Αλεξανδρίδης 2, Κλουτζός 3, Σουλάκης 3 (1), Στυλιανού 12 (1), Σταυρίδης 2, Σταφυλάς, Σπάθας, Καραϊσκος 13 (1), Μπαϊράμι, Κλωναράς 10 (1). ΠΟΛΥΓΥΡΟΣ (Πεγιάς – Παπαδόπουλος): Μαρκίδης 8, Χαρτόπουλος 7, Δ. Ζαγορίτης, Α. Ζαγορίτης, Παπασαραφιανός 5 (1), Στιβαχτάρης, Βογιατζής 13 (2), Χαριστός, Χρηστίδης, Αποστολίδης 9 (1), Πιπιλιάρης 21, Κρομμύδας 11.


Α. Μαρτζακλής: Η εστίαση θα χρειαστεί μεγάλη στήριξη – Πλάκα και Αθήνα να ξαναγεννηθούν | ΤΟ ΠΟΝΤΙΚΙ\nΘεσσαλονίκη: «Έφαγε» πρόστιμο γιατί πήγε τη γιατρό σύζυγο στη δουλειά!\nΑ. Μαρτζακλής: Η εστίαση θα χρειαστεί μεγάλη στήριξη – Πλάκα και Αθήνα να ξαναγεννηθούν\nΓια το μέλλον της εστίασης στις ιστορικές γειτονιές της Αθήνας αλλά και τη στήριξη που αναμένει ο κλάδος από την κυβέρνηση εν μέσω πανδημίας, μίλησε στο «Π», ο γνωστός επιχειρηματίας των Αθηνών και Πρόεδρος Καταστημάτων Υγειονομικού Ενδιαφέροντος Σύλλογος «Η Συνοικία των Θεών», Ανδρέας Μαρτζακλής.\nΣτα λόγια του αποτυπώνεται η αγωνία των επιχειρηματιών της εστίασης, τόσο για τους εργαζόμενους, όσο και για τον τουρισμό. Ο ίδιος παρότι ανήσυχος, παραμένει αισιόδοξος.\nΑνδρέα είσαι ένας από τους πιο γνωστούς επιχειρηματίες της Πλάκας. Θα θέλαμε να μας πεις πώς βιώνεις αυτήν την περίοδο που η ιστορική συνοικία της Αθήνας είναι κλειστή ουσιαστικά, κάτι που δε συνέβη ποτέ στο παρελθόν.\nΕίναι σχεδόν αδιανόητο να ζεις στην Πλάκα, την πιο ιστορική γειτονιά της πόλης σε συνθήκες πολιορκίας. Είναι πολύ στενάχωρο να βλέπεις μια συνοικία που έσφυζε από ζωή να είναι σήμερα ερημωμένη. Η Πλάκα, η περιοχή γύρω από την Ακρόπολη δεν έχει ξαναζήσει σε συνθήκες καραντίνας, αν και έχει περάσει πολλές πανδημίες. Αυτήν του 1918, τη λεγόμενη Ισπανική Γρίπη που σκότωσε πολλούς Αθηναίους. Η πρώτη βέβαια, είναι αυτή που περιγράφει ο Θουκιδίδης κατά τη διάρκεια του Πελοποννησιακού πολέμου, τον λιμό των Αθηνών που σκότωσε πολύ κόσμο, όπως και τον ίδιο τον Περικλή. Η Αθήνα, η Πλάκα είναι σίγουρο ότι θα ξαναγεννηθούν, αλλά φοβάμαι ότι η πανδημία αυτή θα δημιουργήσει μεγάλα προβλήματα στην εστίαση. Θα χρειαστεί ψυχραιμία, βοήθεια από την πολιτεία και υπομονή για να έρθουν και πάλι καλύτερες ημέρες!\nΣε ποιο βαθμό μπορούν οι επιχειρήσεις εστίασης στην περιοχή να ανταπεξέλθουν στα έξοδα όταν το άνοιγμα των καταστημάτων θα γίνει αρχές Ιουνίου;\nΔε θα είναι εύκολο να ξεπεράσουμε την κρίση αυτή, αφού φέτος, εκτός απροόπτου, θα λείψουν οι τουρίστες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της εστίασης στην περιοχή μας. Ελπίζω να διαψευστώ, αλλά θα είναι ένα πολύ δύσκολο καλοκαίρι και ένας δύσκολος χειμώνας φέτος για τους επαγγελματίες της εστίασης.\nΤα μέτρα που ανακοίνωσε η κυβέρνηση μέχρι τώρα για τη στήριξη εργαζομένων και επιχειρηματιών ήταν επαρκή για να στηριχθεί μια κλειστή επιχείρηση για δύο μήνες;\nΤα μέτρα για τους εργαζόμενους της εστίασης ήταν σωστά. Για τις επιχειρήσεις θα χρειαστεί ένα μεγάλο πακέτο στήριξης από την πολιτεία ώστε να μπορέσουν να ανταπεξέλθουν σε αυτές τις πολεμικές συνθήκες. ‘Έχω εμπιστοσύνη στον πρωθυπουργό και πιστεύω ότι θα ανταποκριθεί στις δυσκολίες του κλάδου μας, που εισφέρουν δυναμικά στο εθνικό εισόδημα και την εργασία.


Στίβος: Ειδήσεις από όλο τον κόσμο (22/2/2022) - StivosTime\nΣτίβος: Ειδήσεις από όλο τον κόσμο (22/2/2022)\nΤόλης Λελεκίδης Δημοσιεύτηκε στις 22/02/2022 • 12:40\nΒΡΕΤΑΝΙΑ: Ο Βρετανός τριπλουνίστας Νέιθαν Ντάγκλας δήλωσε πως το 2022 θα είναι η τελευταία του χρονιά. «Μετά από 22 χρόνια σαν αθλητής, πήρα την απόφαση για αυτό, να είναι η τελευταία μου χρονιά. Τι ταξίδι ήταν αυτό. Αναμένω το τελευταίο κεφάλαιο και να το διασκεδάσω. Συναρπαστικές στιγμές! Ελπίζω να χαρώ τον τελευταίο γύρο για μένα. Πρώτη στάση, το βρετανικό πρωτάθλημα κλειστού», δήλωσε ο 39χρονος άλτης. Είχε κατακτήσει το ασημένιο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του 2006 στο Γκέτεμποργκ. Επίσης, είχε πάρει το ασημένιο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα κλειστού το 2007 στο Μπέρμιγχαμ. Έχει ατομικό ρεκόρ 17,64μ. Πέρσι ήταν δεύτερος στο εθνικό πρωτάθλημα.\nΛΟΝΔΙΝΟ: Ο Μο Φάρα θα επιστρέψει για να τρέξει 10.000μ. στο Λονδίνο στις 2 Μαΐου. Ο Βρετανός δρομέας θα προσπαθήσει να πετύχει την όγδοη νίκη του στον αγώνα.\nΜΠΕΡΜΙΓΧΑΜ: Ο Ρίτσαρντ Κίλτι δήλωσε πως θεωρεί απίθανο να συγχωρήσει τον συναθλητή του Σ.Τ. Γιούτζα για το θετικό τεστ που στοίχισε στη βρετανική ομάδα το ασημένιο ολυμπιακό μετάλλιο. «Το να φθάσεις στην κορυφή και να κερδίσεις ένα ολυμπιακό μετάλλιο και μετά να το χάσεις γιατί ένα άτομο είναι απλά ατημέλητο και απερίσκεπτο με το τι έκανε στο σώμα του, είναι αποκαρδιωτικό. Τώρα έχει κάνει αυτό το λάθος, δεν νομίζω ότι θα μπορέσω ποτέ να τον συγχωρήσω. Επειδή εγώ ο Ζαρνέλ Χιούζ και ο Νεθένιλ Μίτσελ-Μπλέικ χάσαμε το μετάλλιο από τα χέρια μας για δικά του λάθη», δήλωσε ο Βρετανός σπρίντερ.\n* Η ομοσπονδία του Ηνωμένου Βασιλείου άνοιξε την αγορά εισιτηρίων για το Diamond League του Μπέρμιγχαμ. Ο αγώνας θα γίνει στο στάδιο Alexander στις 21 Μαΐου.\nΓΑΛΛΙΑ: Η Γαλλίδα Μελίνα Ρομπέρ- Μισόν έριξε στη δισκοβολία 61,32μ. σε περιφερειακό πρωτάθλημα στο Σαλόν ντε Προβένς.\nΕΛΒΕΤΙΑ: Το CAS αποφάσισε την τιμωρία του Κενυάτη μαραθωνοδρόμου Ντάνιελ Ουανζίρου με τέσσερα χρόνια για παραβίαση των μετρήσεων του βιολογικού του διαβατηρίου. Παραμένει τιμωρημένος μέχρι τον Δεκέμβριο του 2023 και χάνει όλα τα αποτελέσματά του από τις 9 Μαρτίου του 2019.\nΗΠΑ: Σε μίτινγκ στο Μπέρμιγχαμ ο Νιγηριανός Αλάμπα Ακιντόλα έτρεξε τα 200μ. σε 20.72.\nΛΕΞΙΓΚΤΟΝ: Σε αγώνες στο Λέξιγκτον ο ταλαντούχος Γουίλ Σάμνερ έτρεξε τα 200μ. σε 21.58 και τα 400μ. σε 46.78.\nΣΠΟΚΕΪΝ: Δυνατές μάχες αναμένονται στη σφαιροβολία ανδρών και γυναικών στο πρωτάθλημα των ΗΠΑ αυτό το Σαββατοκύριακο στο Σποκέιν. Το μεγάλο όνομα είναι ο ολυμπιονίκης και παγκόσμιος ρέκορντμαν Ράιαν Κρούζερ. Ακόμη θα είναι ο Τζόε Κόβατς, ο Πέιτον Ότερνταλ, ο Τζος Αουότουντ και ο Ντάρελ Χιλ. Στις γυναίκες το φαβορί είναι η Ρέιβεν Σόντερς. Θα είναι ακόμη οι Τσέις Ίλεϊ, Μάγκι Έβανς, Τζέσικα Ράμσεϊ και Τζέσικα Γούνταρντ.\nΣΤΕΪΤΕΝ ΑΪΛΑΝΤ: Σε αγώνες στο Στέιτεν Άιλαντ η Αμερικανίδα Άτζι Γουίλσον έτρεξε τα 600μ. σε 1.25.59 που είναι η καλύτερη φετινή επίδοση στον κόσμο. Στους άνδρες νικητής ήταν ο Γκανέζος Άλεξ Αμανκούα με 1.15.76 που είναι εθνικό ρεκόρ. Ξεχώρισε ακόμη η 19χρονη Τζούλιετ Γουίτακερ στα 800μ. με 2.01.69.\nΦΑΕΤΒΙΛ: Πέθανε σε ηλικία 57 ετών ο Αμερικανός Ρόντι Χάλεϊ. Ήταν μέλος της εθνικής ομάδας 4×400μ. των ΗΠΑ που είχε κατακτήσει το χρυσό μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του 1987. Είχε ατομικό ρεκόρ στα 400μ. 44.48.\nΙΡΛΑΝΔΙΑ: Ο Ιρλανδός Λίον Ριντ καταδικάστηκε με 18 μήνες φυλάκιση. Χρησιμοποιούσε το διαμέρισμά του για να παράγει κρακ κοκαΐνης. Καταδικάστηκε με 21 μήνες, 18 μήνες τιμωρίας και 220 ώρες απλήρωτης εργασίας.\nΙΣΠΑΝΙΑ: Μετά την κατάρριψη του ρεκόρ Ισπανίας στο μαραθώνιο, ο Αγιάντ Λαμντασέμ στοχεύει στο χρυσό μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στο Μόναχο. «Θέλω να είμαι πρωταθλητής Ευρώπης στο Μόναχο», είπε χαρακτηριστικά ο 40χρονος Ισπανός δρομέας που έκανε 2:06.25. Μάλιστα, έχει στα πλάνα της να επεκτείνει την καριέρα του μέχρι τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2024 στο Παρίσι.\nΜΑΔΡΙΤΗ: Ο Ισπανός Μπρούνο Ορτελάνο έτρεξε τα 200μ. σε 20.92 σε αγώνες στη Μαδρίτη.\nΜΟΝΑΚΟ: Η World Athletics άνοιξε τη σελίδα «Road to Belgrade». Με βάση τον αριθμό συμμετοχών μπορεί κανείς να δει τους αθλητές με όρια και ποιοι προκρίνονται ως τώρα για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κλειστού.\nΡΩΣΙΑ: Η Βικτόρια Βασεΐκινα ήταν νικήτρια στο πένταθλο με 4.373β. στο ρωσικό πρωτάθλημα συνθέτων που γίνεται στην Αγία Πετρούπολη. Είχε 6,40μ. στο μήκος που είναι ατομικό της. Δεύτερη ήταν η Μαρίγια Κουλένκοβα με 4.315β. Στο έπταθλο μετά την πρώτη ημέρα προηγείται ο Ίλια Σκουρένιεφ με 3.435β.\nΣΟΥΗΔΙΑ: Ο Σουηδός Άρμαντ Ντουπλάντις θα κάνει ένα ακόμη αγώνα πριν από το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κλειστού στο Βελιγράδι. Θα είναι στο μέρος που θ’ αγωνιστεί στο Παγκόσμιο, στο μίτινγκ στο Βελιγράδι στις 7 Μαρτίου.\n« Τέλος η σεζόν του κλειστού για την Άιλα ντελ Πόντε\nΛίκε Κλάβερ: Η εντυπωσιακή Ολλανδή- Μια δύναμη στα 400μ. »


Εξαφάνισε την ψαλίδα χωρίς κούρεμα | Life is\nΣυνήθως, μετά το κούρεμα, υπάρχει μία περίοδος που οι άκρες των μαλλιών σου δεν έχουν υπόνοια ψαλίδας και όλα τα χτενίσματα πετυχαίνουν εύκολα – έτσι απλά. Αλλά, όπως συμβαίνει με όλα τα καλά πράγματα, αυτή η περίοδος κάποια στιγμή τελειώνει: όσο καλά κι αν περιποιείσαι τις άκρες σου, η ψαλίδα στα μαλλιά είναι αναπόφευκτη, εξαιτίας των βαφών, του βουρτσίσματος και των διάφορων εργαλείων που χρησιμοποιείς.\nΆλλη μία μέρα, άλλος ένας έξυπνος τρόπος να χρησιμοποιήσεις το λάδι καρύδας. Αυτή δεν είναι, άλλωστε, η πρώτη φορά που γινόμαστε… ποιητικοί αναφορικά με τα οφέλη που έχει το λάδι καρύδας. Εδώ θα δεις άλλους τόσους τρόπους που μπορείς να το χρησιμοποιήσεις.\nΆλλη μία συνταγή για να απαλλαγείς από τη ψαλίδα στα μαλλιά, περιλαμβάνει – τι άλλο; – αβοκάντο.


Γιάννης Κρητικός προς παράταξη Γλυνού: “Λάθος κυβέρνηση θέλετε να πιέσετε συνάδελφοι” - Kosnews24.gr\nΓιάννης Κρητικός προς παράταξη Γλυνού: “Λάθος κυβέρνηση θέλετε να πιέσετε συνάδελφοι”\nΓ. Χατζημάρκος για Προσφυγικό - Μεταναστευτικό: Το παράδειγμ...\nΣύσκεψη για το μεταναστευτικό στην Αθήνα με θέμα την κατασκε...\nΣτην Κω, η ημερίδα για την Ολοκληρωμένη Θαλάσσια Πολιτική κα...\nΠρόσκληση υποβολής προτάσεων στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Ν. ...\nΤο κρασοτύρι της Κω στα μητώα της Κομισιόν ως προϊόν Προστατ...\n“Την ίδια ώρα που εμείς δίναμε τη μάχη για τους συντελεστές ΦΠΑ, εσείς συμμαχούσατε με τους εκλεκτούς του ΣΥ.ΡΙΖ.Α. και στελεχώνατε το ψηφοδέλτιό του στην Περιφέρειά μας”\nΜε αφορμή τις δηλώσεις στελεχών τη μειοψηφίας σχετικά με τους μειωμένους συντελεστές Φ.Π.Α. στα νησιά, ο Αντιπεριφερειάρχης Παιδείας, Διά Βίου Μάθησης & Απασχόλησης, Γιάννης Κρητικός, προέβη στην ακόλουθη δήλωση:\nΤην Τρίτη, 22/10/2019, και με αφορμή τις δηλώσεις στελεχών της μείζονος μειοψηφίας του Περιφερειακού Συμβουλίου Νοτίου Αιγαίου σχετικά με τους μειωμένους συντελεστές Φ.Π.Α. στα νησιά μας, ο Αντιπεριφερειάρχης Παιδείας, Δια Βίου Μάθησης και Απασχόλησης κ. Γιάννης Κρητικός έκανε την παρακάτω δήλωση:\n“Τα λάθη συνεχίζονται από τα στελέχη της μείζονος μειοψηφίας. Αποδεικνύουν για μια ακόμη φορά ότι είτε δεν γνωρίζουν είτε δεν σέβονται τις διαδικασίες λειτουργίας του Περιφερειακού Συμβουλίου. Και ας έδωσαν πρόσφατα όρκο ‘υπακοής στο Σύνταγμα και στους νόμους’. Ευτυχώς που επικράτησαν τελικά οι χαμηλοί τόνοι και η σοβαρή διαχείριση του θέματος από την Πρόεδρο του Περιφερειακού Συμβουλίου, που με τον τις ενέργειές της προστάτεψε το κύρος του οργάνου.\nΔυστυχώς όμως κάποιοι, πέρα από άγνοια, διαθέτουν και θράσος. Με δηλώσεις τους καλούν σε συστράτευση για να “πιέσουμε την κυβέρνηση”. Αποδεικνύουν ότι είναι ακόμα μπερδεμένοι. Άλλα επιδιώκουν, άλλα κάνουν και άλλα λένε. Λάθος κυβέρνηση θέλετε να πιέσετε συνάδελφοι. Η σημερινή μειώνει φόρους, μειώνει κρατήσεις σε μισθούς και συντάξεις, και μειώνει τέλη. Έπρεπε να είχατε πιέσει την προηγούμενη κυβέρνηση που κατήργησε τους μειωμένους συντελεστές Φ.Π.Α. στα νησιά μας. Όπως έκανε ο Γιώργος Χατζημάρκος και η Περιφερειακή Αρχή με συνέπεια και αποφασιστικότητα ενώνοντας τις δυνάμεις της αυτοδιοίκησης και τον λαό μας σε έναν κοινό στόχο. Την ίδια ώρα που εμείς δίναμε τη μάχη, εσείς συμμαχούσατε με τους εκλεκτούς του ΣΥ.ΡΙΖ.Α. και στελεχώνατε το ψηφοδέλτιό του στην Περιφέρειά μας.\nΝα είστε σίγουροι ότι δεν εγκαταλείπουμε τον στόχο. Μόλις εκλέξουν οι Δήμοι τα νέα μέλη των οργάνων τους στην Π.Ε.Δ. της νέας Δημοτικής περιόδου αυτές τις μέρες, όλοι μαζί θα συνεχίσουμε τον αγώνα για τους μειωμένους συντελεστές στον Φ.Π.Α.\nΠροεκλογικά μπερδέψατε την αίτηση υποψηφιότητας.\nΣτην πρώτη συνεδρίαση μπερδέψατε τα ψηφοδέλτια. Δηλώσατε δημόσια ότι θα στηρίξετε την επιλογή μας για τη θέση του/της Γραμματέα του Περιφερειακού Συμβουλίου αλλά στη μυστική ψηφοφορία προτιμήσατε το ψηφοδέλτιο άλλης παράταξης.\nΧθες, μπερδέψατε τα άρθρα του Κανονισμού Λειτουργίας του Περιφερειακού Συμβουλίου βάζοντας σε κίνδυνο το κύρος και την αξιοπιστία του οργάνου μας.\nΓια το καλό όλων μας, καλά ξεμπερδέματα και γρήγορα!’’


Το κοινό πρόγραμμα εκσυγχρονισμού BVP-2 Τσεχίας και Σλοβακίας – Προέλαση\nΌπως η Πολωνία και οι υπόλοιπες χώρες πρώην δορυφόροι της Σοβιετικής Ένωσης, ετσι και η Δημοκρατία της Τσεχίας και η Δημοκρατία της Σλοβενίας έχουν το ίδιο πρόβλημα, τι να κάνουν με τον παλιό και άφθονο σοβιετικό στρατιωτικό εξοπλισμό, αφού εκ των πράγματων τα ρωσικά και νατοϊκά πρότυπα είναι ασύμβατα.\nΈνα από τα οχήματα που έπρεπε να εκσυγχρονιστεί (ή αντικατασταθεί) ήταν το τεθωρακισμένο όχημα μάχης (ΤΟΜΑ) BMP-2 (BVP-2 σε τσεχοσλοβάκικη υπηρεσία). Καθώς, στην εποχή του, ήταν αρκετά καλό, τη δεκαετία του 2000, το BVP-2 ήταν τρομερά απαρχαιωμένο, ειδικά όσον αφορά την προστασία του.\nΤο 2010, οι Δημοκρατίες της Τσεχίας και Σλοβακίας αποφάσισαν να δημιουργήσουν ένα κοινό στρατιωτικό έργο εκσυγχρονισμού του BVP-2 με την κωδική ονομασία Šakal (Τσακάλι).\nΤο σχέδιο δεν παρουσίασε κάποιο ολοκαίνουριο όχημα, βελτίωνε όμως τον υφιστάμενο στόλο BVP-2. Το πρόβλημα είναι ότι το υπουργείο άμυνας δεν καθόρισε ουδεμία απαίτηση σχετικά με το όχημα, ως αποτέλεσμα, εκπονήθηκαν αρκετές γενικές μελέτες, επικεντρωμένες κυρίως στην ακρίβεια του οχήματος.\nΤο διαμέρισμα προσωπικου του BVP-M2-Šakal\nΤο τελευταίο αναβαθμισμένο πρωτότυπο ήταν το BVP-M2-SKCZ, ήταν μία εκτεταμένη ανακατασκευή του BVP-2 (χρησιμοποιούσε μόλις το 50% των αρχικών συστημάτων του BVP-2) και μπορούσε να μεταφέρει 3 μέλη πληρώματος και 6-7 επιβιβασμένους Στρατιώτες.\nΉταν 20 εκατοστά ψηλότερο σε σχέση με το αρχικό όχημα ώστε να δεχθεί τον νέο ανεπάνδρωτο τηλεχειριζόμενο πύργο TURRA. Το βάρος του ήταν 18 τ. (4 τ. βαρύτερο από το BVP-2). Διέθετε τον υπερτροφοδοτούμενο πετρελαιοκινητήρα C9.3 Caterpillar των 9,3 λίτρων που αποδίδει 400 ίππους με κιβώτιο ταχυτήτων Norgren. Μπορούσε να επιταχύνει στα 65 χλμ/ώρα επι δρόμου και 40 χλμ/ώρα εκτός δρόμου.\nΤο σκάφος του κατασκευάστηκε από χάλυβα επιπέδου 2 της συμφωνίας τυποποίησης (STANAG) 4569 (μπορεί να αντέξει βολίδες AP των 7,62 χλστ και έκρηξη βλήματος 155 χλστ στα 80 μέτρα), όμως η θωράκιση μπορεί να αναβαθμιστεί στο επίπεδο 3, με δυνατότητα αντοχής βολίδας APCR των 7,62 χλστ και έκρηξη βλήματος 155 χλστ στα 60 μέτρα, ωστόσο η προστασία από τις νάρκες είναι επιπέδου 1.\nΤο κύριο όπλο του αντικαταστάθηκε με ένα αυτόματο πυροβόλο Excalibur Army CZ30 των 30 χλστ ή πυροβόλο Mk44 Bushmaster II. Ο δευτερεύων οπλισμός αποτελείται από ενα πολυβόλο PKT των 7,62 χλστ, επίσης, μπορεί να δεχθεί 2 τύπους αντιαρματικών καθοδηγούμενων πυραύλων (ATGM), τον ρωσικό Konkurs και τον ισραηλινό Spike.\nΤο όχημα ήταν εξοπλισμένο με ενσωματωμένο σύστημα μάχης C4I για τα εξαιρετικα δικτυα διαχείρισης πεδίου μάχης.\nΤο BVR-Μ2 παρουσιάστηκε πρώτη φορά στο κοινό το 2013 στην έκθεση αμυντικού υλικού IDET στο Μπρνο στην Τσεχική Δημοκρατία.\nΠαρ’ όλα αυτά, στις στρατιωτικές δοκιμές το όχημα δεν τα κατάφερε και αποκαλύφθηκαν ατέλειες που αφορούσαν κυρίως:\n– Πολλή φτωχή προστασία έναντι των ναρκών και των αυτοσχέδιων εκρηκτικών μηχανισμών (IED), τις σημαντικότερες απειλές στο σύγχρονο πεδίο της μάχης.\n– Ανεπαρκή συνολική προστασία, αφότου ο σλοβακικός Στρατός ζητούσε τουλάχιστον επιπέδου 4 της STANAG 4569.\n– Το 30 χλστ πυροβόλο ήταν πολύ αδύναμο έναντι των τεθωρακισμένων στόχων ενώ το σκάφος του BVP-2 δεν μπορούσε να δεχθεί πυροβόλο 40 χλστ.\n– Το επιπρόσθετο βάρος ήταν πολύ μεγάλο για το παλιό σύστημα ανάρτησης του BVP-2.\n– Παρά τα πλεονεκτήματα της χαμηλότερης τιμής σε σύγκριση με ένα νατοϊκό ΤΟΜΑ (4 φορές) και τη δυνατότητα συναρμολόγηση του στην Σλοβακία, παρέμενε μια κακή επιλογή και έτσι απορρίφθηκε.\nΕμφανίστηκε ένα άλλο ανακατασκευασμένο όχημα, το BVP-M2-EXCALIBUR, βασισμένο πάνω σε σκάφος BVP-1 (BMP-1) με πύργο Rafael Samson MkII, ακριβώς όπως το Šakal, ως στιγμής δεν έχει κατατεθεί κάποια παραγγελία από πελάτη, όμως συνεχίζει να προσφέρεται μέχρι και σήμερα από την Excalibur Army.\nΗ Τσεχική Δημοκρατία ψάχνει για νέο ερπυστριοφόρο ΤΟΜΑ\nBMP-1BMP-2Αμυντικά νέαΕξοπλισμοίΠεζικό (ΠΖ)ΣλοβακίαΤΟΜΑΤσεχία\nFOX 2 Ιανουαρίου 2021\nΕμείς τι κάνουμε είναι το ερώτημα, γιατί αν δεν έλθουν Μ2 έστω και ως APC, δεν ξέρω πια τι μπορούμε να περιμένουμε…\nΤο μόνο απομένει ειναι η αναζήτηση ενός IFV χαμηλού κόστους, σταθερής παραγωγής για χρόνια στην χώρας μας που μπορεί να δεχθεί διάφορες διαμορφώσεις όπως το AMPV της ΒΑΕ ή κάτι από CV90 Armadillo, με προτίμηση προστασίας STANAG lvl 6\ndimitris /PL 2 Ιανουαρίου 2021\nΕνώ κατά πολύ μεγαλύτερο είναι το πρόβλημα του BWP-1, δηλαδή ένα ακόμα πιο παλιό version του ΒVP-2 το οποίο σε χιλιάδες έχουν οι Πολωνοί. Μα και αυτό μάλλον θα εκσυγχρονίζεται με έναν πολύ μοντέρνο πύργο…\n“σχεδόν” το ίδιο που βλέπετε εδώ\nκαι όμως ενοχοποιημένο από θωράκιση, να γίνει πιο ελαφρό


Αμβρυσσέας: Τριπλό “χτύπημα”\nYou are at:Home»ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΕΛΛΑΔΑ»Γ' ΕΘΝΙΚΗ»Αμβρυσσέας: Τριπλό “χτύπημα”\nBy stereasports.gr on\t 2 Αυγούστου 2018 Γ' ΕΘΝΙΚΗ, ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΕΛΛΑΔΑ\nΤριπλό μεταγραφικό “χτύπημα” για τον Αμβρυσσέα. Η ομάδα του Διστόμου απέκτησε τους Γιώργο Ζυγογιάννη, Γιάννη Αντωνίου και Ηλία Δήμου ανεβάζοντας έτσι τον απολογισμό στις έξη μεταγραφές μέχρι στιγμής μαζί με Καραλή, Ιωαννίδη και Στασινόπουλο.\n1.”Ο Αμβρυσσέας ανακοινώνει την έναρξη συνεργασίας με τον 24χρονο κεντρικό αμυντικό, Ζυγογιάννη Γεώργιο , που την περασμένη περίοδο αγωνίστηκε στην ομαδα της Θήβας .\nΚαλωσορίζουμε τον Γιώργο στο Δίστομο και του ευχόμαστε υγεία και επιτυχίες με την ομάδα μας !”\n2.”Ο Αμβρυσσέας ανακοινώνει την έναρξη συνεργασίας με τον 24χρονο επιτελικό μέσο, Αντωνίου Ιωάννη , που την περασμένη περίοδο αγωνίστηκε στον Αστέρα Ιτέας , ενώ έχει συμμετοχές σε ομάδες Β’ και Γ΄ Εθνικής Προηγούμενες Ομάδες : ΠΑΣ Λαμία, Ζάκυνθος ,Ηρακλής , Θήβα.\nΚαλωσορίζουμε τον Γιάννη στο Δίστομο και του ευχόμαστε υγεία και επιτυχίες με την ομάδα μας !”\n3.”Ο Αμβρυσσέας ανακοινώνει την έναρξη συνεργασίας με τον 28χρονο μέσο, Δήμου Ηλία, που την περασμένη περίοδο αγωνίστηκε στον Φωκικό Άμφισσας , ενώ έχει συμμετοχές σε ομάδες Β’ και Γ΄ Εθνικής.\nΚαλωσορίζουμε τον Ηλία στο Δίστομο και του ευχόμαστε υγεία και επιτυχίες με την ομάδα μας!”\nPrevious ArticleΡουκλιώτης και Kot νίκησαν στο 10άρι του Γλα στο Κάστρο\nNext Article Λεβαδειακός: Κάρτες Διαρκείας 2018-19


Δευτέρα, 17-Ιουλ-2017 20:20 Αντίστροφη μέτρηση για τη ρύθμιση των 120 δόσεων για τα Ταμεία\nΤην περασμένη εβδομάδα εκδόθηκε η πρώτη σχετική Υπουργική Απόφαση, η οποία απλώς εξειδίκευε τις διατάξεις του νόμου για τον εξωδικαστικό συμβιβασμό που αφορούν αποκλειστικά τα χρέη προς τα ασφαλιστικά ταμεία έως 20.000 ευρώ, τα οποία μπορούν να εξοφληθούν σε έως 120 δόσεις εκτός διαδικασίας εξωδικαστικού μηχανισμού. Σήμερα, δε, εκδόθηκε Υπουργική Απόφαση για τη ρύθμιση χρεών προς την εφορία σε έως 120 δόσεων στα πλαίσια του εξωδικαστικού συμβιβασμού.\nΔιαβάστε ακόμα για: χρέη προς δημόσιο\nχρέη προς δημόσιο Δεκαοκτώ μέρες μένουν μέχρι να "ανοίξει" η πλατφόρμα του ΕΦΚΑ για τον νέο διακανονισμό για χρέη προς τα ταμεία. "Καρότο" το "κούρεμα" χρεών. "Μαστίγιο" τα περιουσιακά κριτήρια, ο αποκλεισμός των χρεών του 2017 και η εμπλοκή της Εφορίας. "Παίζεται" το πολιτικό στοίχημα της κυβέρνησης με τα μεσαία στρώματα.


ΠΑΟΚ: Η ομιλία του Βιεϊρίνια στους συμπαίκτες του - SportGame\nΑρχική Όλα τα άρθρα Inside ΠΑΟΚ: Η ομιλία του Βιεϊρίνια στους συμπαίκτες του\nΠΑΟΚ: Η ομιλία του Βιεϊρίνια στους συμπαίκτες του\nΜπορεί ο ΠΑΟΚ να μην πήρε το μάξιμουμ που ήθελε από το ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό, ώστε να ισοβαθμήσει με τον Ολυμπιακό, όμως ο στόχος είναι ξεκάθαρος στη Θεσσαλονίκη: το repeat νταμπλ.\nΈτσι, ο Αντρέ Βιεϊρίνια ως αρχηγός είναι πεπεισμένος πως ο ΠΑΟΚ έχει όλες τις προοπτικές να διεκδικήσει πάλι τον τίτλο και φυσικά να τον κατακτήσει. Το είπε στις δηλώσεις του μετά το τέλος του πρόσφατου αγώνα, περνά το μήνυμα στα αποδυτήρια στους συμπαίκτες του, το λέει και στο στενό του περιβάλλον.\nΟ Βιεϊρίνια έλεγε με νόημα σε ανθρώπους του ΠΑΟΚ: “Έγινε η γκέλα με τον Παναθηναϊκό, χάσαμε δύο βαθμούς, όμως δεν χάθηκε τίποτα. Πάμε παρακάτω, πρέπει να κοιτάξουμε το επόμενο παιχνίδι. Και να κερδίσουμε. Και αυτή πρέπει να είναι η φιλοσοφία μας. Εχουμε καλή ομάδα, καλούς παίκτες που μπορούν να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις κάθε αγώνα. Και κάθε ματς θα το παίζουμε σαν να είναι τελικός. Πάλι εμείς θα κατακτήσουμε τον τίτλο”.\nΟ Πορτογάλος με την επιστροφή του πέτυχε δύο γκολ, αποδεικνύοντας πως «δεν έλειψε ποτέ», έδειξε απίστευτη ηρεμία σε κρίσιμα σημεία της αναμέτρησης, προπονείται σε έντονους ρυθμούς και θα είναι πάλι ο ηγέτης της ομάδας σε αυτή την προσπάθεια.\nΠροηγούμενο άρθροΒαθμολογία UEFA: ΚΑΙ η Σκωτία πέρασε την Ελλάδα\nΕπόμενο άρθρο«Μάτια» της ΑΕΚ για Βούρο στο ΑΠΟΕΛ-Καραμπάγκ\nΜεγάλο θέμα με Καρυπίδη στον Άρη\nΝέα επίθεση Βελόπουλου στον Αντετοκούνμπο!


Μπορεί η ομορφιά να σώσει τον κόσμο; Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης… - Λαϊκή Συσπείρωση Νίκαιας Ρέντη\nΒρίσκεστε εδώ: Home Συνειρμοί... με άποψη Μπορεί η ομορφιά να σώσει τον κόσμο; Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης…\nΜπορεί η ομορφιά να σώσει τον κόσμο; Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης…\nΔημοσιεύτηκε στις Τρίτη, 21 March 2017 23:01\nΑπό φίλη της Λαϊκής Σύσπείρωσης Νίκαιας - Ρέντη λάβαμε το παρακάτω κείμενο το οποίο και δημοσιεύουμε.\nΗ Παγκόσμια Ημέρας Ποίησης εορτάζεται κάθε χρόνο στις 21 Μαρτίου. Η αρχική έμπνευσή της ανήκει στον έλληνα ποιητή Μιχαήλ Μήτρα, ο οποίος το φθινόπωρο του 1997 πρότεινε στην Εταιρεία Συγγραφέων να υιοθετηθεί ο εορτασμός της ποίησης στην Ελλάδα, όπως και σε άλλες χώρες, και να οριστεί συγκεκριμένη μέρα γι' αυτό. Την επόμενη χρονιά ο συγγραφέας Βασίλης Βασιλικός, πρέσβης της Ελλάδας στην UNESCO, εισηγήθηκε στο Εκτελεστικό Συμβούλιο του οργανισμού η 21η Μαρτίου να ανακηρυχθεί Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης.\nΤι αξία έχει όμως σε τούτους τους χαλεπούς καιρούς, που λείπει το ψωμί από το τραπέζι, να θυμόμαστε μια τέτοια επέτειο; Μήπως, η ποίηση είναι το χόμπι των βολεμένων της ζωής; Μήπως, όταν πεινάς, το να μιλάς για ποίηση είναι πολυτέλεια;\nΠολλά είναι τα επιχειρήματα που μου έρχονται στο μυαλό για να υποστηρίξω το αντίθετο, ότι δηλαδή η ποίηση δεν είναι το χόμπι αργόσχολων και ματαιόδοξων γραφιάδων, όπως θα έλεγε και ο Νίκος Εγγονόπουλος, αλλά ότι κάποτε μπορεί να γίνει η κραυγή των καταπιεσμένων, ο ύμνος όσων αντιστέκονται και η φωνή όσων αγαπάνε. Απ’ όλα, όμως, που στριφογυρίζουν στο κεφάλι μου, θα διαλέξω αυτή την ιστορία:\nΤο Γενάρη του 1938 ο Τούρκος κομμουνιστής ποιητής Ναζίμ Χικμέτ συλλαμβάνεται με την κατηγορία ότι προέτρεπε τις Τούρκικες Ένοπλες Δυνάμεις σε εξέγερση, μέσα από το ποίημά του με τίτλο «Το Έπος του Σεΐχη Μπεντρεντίν». Αυτό το βιβλίο είχε δημοσιευτεί το 1936 και αναφερόταν σε μια αγροτική εξέγερση ενάντια στο Οθωμανικό Κράτος στον 15ο αιώνα! Φαίνεται όμως πως έτσι βόλευε την τουρκική κυβέρνηση και το θυμήθηκε, για να κυνηγήσει για μια ακόμη φορά τον ποιητή.\nΈτσι, ο Χικμέτ καταδικάστηκε σε 28 χρόνια φυλακή. Πολύ ενδιαφέρον έχει όμως ο τρόπος που έγινε η δίκη του ποιητή, όχι σε κάποια από τα δικαστήρια της Τουρκίας, αλλά πάνω σε ένα πολεμικό πλοίο όπου τον ανάγκαζαν να περπατάει πάνω στη γέφυρα του πλοίου συνεχώς, μέχρι να εξαντληθεί. Στη συνέχεια, τον έκλεισαν σε μια τουαλέτα όπου οι ακαθαρσίες ήταν ύψους μισού μέτρου. Ο ποιητής τα κατάφερε να αντέξει αυτό το μαρτύριο τραγουδώντας! Στην αρχή σιγοψιθύριζε τα τραγούδια. Σιγά-σιγά άρχισε να υψώνει τη φωνή του και στο τέλος τραγουδούσε με όλη τη δύναμη των πνευμόνων του. Τραγουδούσε ό,τι θυμόταν: Ποιήματα δικά του και όταν τελείωσαν και αυτά, ποιήματα σχολικά, τραγούδια των χωρικών, λαϊκά τραγούδια της μάχης και ό,τι του ερχόταν πρόχειρο στο μυαλό. Με αυτόν τον τρόπο κατάφερε να επιζήσει.\nΗ ομορφιά της ποίησης λοιπόν, απέναντι στην δυσοσμία που αναδύει το κουφάρι ενός κόσμου παλιού, που σαπίζει και αντιστέκεται μέχρι να δώσει τη θέση του στον καινούριο.\nΤελικά, ίσως και να μπορεί η ομορφιά να σώσει τον κόσμο!


Fairies of beauty: Μαλλιά | 5 + 1 προϊόντα που αξίζει να δοκιμάσεις!\nΜαλλιά | 5 + 1 προϊόντα που αξίζει να δοκιμάσεις!\nΜιλήσαμε για σώμα, μιλήσαμε για πρόσωπο, τώρα ήρθε η σειρά των μαλλιών. Τα μαλλιά είναι ένα μεγάλο κεφάλαιο που απασχολεί κάθε γυναίκα, το καλοκαίρι δε πολύ περισσότερο από τις υπόλοιπες εποχές του χρόνου. Τώρα τα μαλλιά μας -λόγω του ήλιου, της θάλασσας και του χλωρίου- υφίστανται την μεγαλύτερη καταστροφή κι εμείς πρέπει με κάθε τρόπο να τα προστατεύσουμε. Από την άλλη, όλες αναζητούμε απλά και γρήγορα χτενίσματα γιατί η τόση ζέστη κάνει το styling ανυπόφορο. Πάμε λοιπόν να δούμε μαζί ποια "5 + 1" προϊόντα προτείνω εγώ για την περιποίηση και το styling των μαλλιών. Όλα όσα θα δεις είναι δοκιμασμένα και άκρως λατρεμένα.\nΑν και τα προϊόντα σ'αυτή τη λίστα δεν είναι τοποθετημένα με σειρά προτίμησης, το Moroccanoil έχει λόγο που βρίσκεται στη πρώτη θέση. Η περιποίηση που προσφέρει στα μαλλιά είναι αληθινά ανεκτίμητη. Βαθιά θρέψη, μεταξένια απαλότητα, υγιής λάμψη, προστασία, επανόρθωση και αντοχή, είναι μερικές μόνο από τις λέξεις που χαρακτηρίζουν τις ιδιότητές του. Μετά την εφαρμογή του τα μαλλιά δείχνουν στα καλύτερά τους και σε βάθος χρόνου αποκτούν δύναμη, ζωντάνια και ανθεκτικότητα στο σπάσιμο. Το υπέροχο άρωμα και η πολυτελής υφή σε κάνουν να απολαμβάνεις την εφαρμογή του.\n2. Kerastase Nutritive Touche Perfection\nTo προϊόν που έχω πάντα μαζί μου για να το εφαρμόζω στις άκρες των μαλλιών μου κάθε φορά που νιώθω πως το έχουν ανάγκη. Είναι σχεδιασμένο να προσφέρει άμεσα αποτελέσματα περιποίησης στη τρίχα, οποιαδήποτε στιγμή μέσα στη μέρα. Όταν λοιπόν αισθάνομαι τα μαλλιά μου ξηρά, άγρια και ατίθασα, εφαρμόζω μικρή ποσότητα από το προϊόν και είμαι εντάξει. Τα μαλλιά τιθασεύονται, λειαίνονται, γίνονται απαλά και ευλύγιστα, ενώ παράλληλα η σύνθεση του προϊόντος τα θρέφει σε βάθος.\n3. Fresh Line Erato Repairng & Moisturizing Conditioner\nΤο συγκεκριμένο conditioner είναι πολύ ενυδατικό και κάνει σπουδαία δουλειά στη λείανση και το ξεμπέρδεμα των μαλλιών. Απευθύνεται στα πολύ ξηρά έως και κατεστραμμένα μαλλιά και περιέχει θεραπευτικά αιθέρια έλαια με έντονες επανορθωτικές ιδιότητες. Το ξεχωρίζω για το ασύγκριτα όμορφο άρωμά του, που δεν χορταίνω να αισθάνομαι στα μαλλιά μου.\n4. Mythic Oil Le Parfum\nΊσως ένα από τα καλύτερα προϊόντα που χρησιμοποίησα φέτος. Αν δεν έχεις μυρίσει το μοναδικό άρωμά του, τότε πιθανότατα δεν μπορείς να καταλάβεις για τι ακριβώς σου μιλάω. Το Mythic Oil Le Parfum είναι ένα πολυτελές άρωμα μαλλιών και σώματος, που θρέφει παράλληλα τη τρίχα και της προσδίδει λάμψη. Κάθε φορά που το φοράω, τα κοπλιμέντα πάνε κι έρχονται. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε κάθε γυναίκα που θέλει να κάνει τη "διαφορά".\n5. Kerastase Spray a Porter\nΚαι ας περάσουμε σε ένα προϊόν styling, στο κατά τη γνώμη μου Νο1 προϊόν styling του καλοκαιριού. Το Spray a Porter της Kerastase προσφέρει στα μαλλιά το καλύτερο επιμελώς ατημέλητο look παραλίας που μπορείς να φανταστείς. Απλά το εφαρμόζεις στα μαλλιά σου μετά το λούσιμο και τα αφήνεις να στεγνώσουν φυσικά (ή τα στεγνώνεις εσύ με το πιστολάκι). Τα υπόλοιπα μην σε απασχολούν, γίνονται από μόνα τους. Ανάλαφρες, καλοσχηματισμένες μπούκλες, ελαστικές και απόλυτα φυσικές στην όψη αρχίζουν να σχηματίζονται στα μαλλιά σου έτσι απλά! Φαντάσου, πως το θαλασσινό αλάτι διαμορφώνει τα μαλλιά σου μετά τη θάλασσα; Κάπως έτσι... Το αποτέλεσμα είναι πολύ νεανικό και sexy.\n6. Bumble and Bumble Pret-a-powder\nΟύτε αυτό το προϊόν θα μπορούσα να το εξαιρέσω από τη λίστα, απλά γιατί δημιουργήθηκε για να κάνει τη ζωή μας πιο εύκολη. Λειτουργεί αφενός ως ξηρό σαμπουάν, αφετέρου ως προϊόν styling. Αν κάποια μέρα δεν πρόλαβες να λούσεις τα μαλλιά σου εφαρμόζεις στις ρίζες τους τη "μαγική" πούδρα της Bumble and Βumble και αμέσως απολαμβάνεις εφέ φρεσκολουσμένων μαλλιών. Το προϊόν απορροφά τη λιπαρότητα και χαρίζει όγκο, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να δείχνουν καθαρά και περιποιημένα. Παράλληλα η σύνθεσή του είναι σχεδιασμένη να χαρίζει "άγρια", ματ υφή στην τρίχα και να παρατείνει τη διάρκεια κάθε χτενίσματος που επιχειρούμε.\nΑυτά λοιπόν ήταν τα "5 + 1 προϊόντα" που σου προτείνω.\nΠοιο μου προτείνεις εσύ;\nΕτικέτες Αγαπημένα, μαλλιά, beauty, list of the week\nGen Emman 7 Αυγούστου 2014 - 12:13 π.μ.\nγια το moroccanoil και το ερατώ, συμφωνώ απόλυτα!!!\nIoanna Fairiesofbeauty 8 Αυγούστου 2014 - 2:05 μ.μ.\nEίναι υπέροχα! :)\nΔέσποινα Δεσποινάκι 7 Αυγούστου 2014 - 8:28 π.μ.\nΠολύ ωραίο ποστ !!! Το moroccan κ τ Ερατώ τα εχω δοκιμάσει πολύ ωραία προϊόντα φιλία\nIoanna Fairiesofbeauty 8 Αυγούστου 2014 - 2:06 μ.μ.\nΕυχαριστώ πολύ Δέσποινά μου! Φιλάκια πολλά! <3\nGogo-Jenny OurBeautyWonderland 10 Αυγούστου 2014 - 1:29 μ.μ.\nΑυτό το mythic oil υπέροχο,αλλά λιγάκι τσιμπημένο μωρέ.\nIoanna Fairiesofbeauty 11 Αυγούστου 2014 - 1:38 π.μ.\nΤο ίδιο σκεφτόμουν κορίτσια....μέχρι που το δοκίμασα :P :)\nΚοραλλία Τ 11 Αυγούστου 2014 - 5:24 μ.μ.\nΤι μου κάνεις τώρα Ιωάννα μου? Πολλά νέα προϊόντα στην wishlist μου! :)\nIoanna Fairiesofbeauty 11 Αυγούστου 2014 - 7:22 μ.μ.\nΧαχαχα! Κοραλλία μου θα τα καταευχαριστηθείς! <3


Από τον Ντεσπέιν στον…Ντεσπέιν (video) | Bluearena\nΑπό τον Ντεσπέιν στον…Ντεσπέιν (video)\nΈνα επίθετο, μια χώρα, μία ομάδα, ένα άθλημα. Θα μπορούσε να αποτελεί παιχνίδι της μοίρας αλλά δεν είναι. Και δεν είναι, διότι μπορεί οι Ζοέλ …\n16/02/2012 12:37 Επιμέλεια: BlueArena Ηρακλής\nΈνα επίθετο, μια χώρα, μία ομάδα, ένα άθλημα. Θα μπορούσε να αποτελεί παιχνίδι της μοίρας αλλά δεν είναι. Και δεν είναι, διότι μπορεί οι Ζοέλ και Ρολάντ Ντεσπέιν να έχουν το ίδιο επίθετο, να κατάγονται από την ίδια χώρα (Κούβα), να ασχολούνται με το ίδιο άθλημα (βόλεϊ) να έχουν αγωνιστεί στην ίδια ομάδα (Ηρακλής), αλλά διαφέρουν σε πολλά.\nΚαταρχήν, τους χωρίζει σχεδόν μια γενιά. Και δεν μιλάμε μόνο ηλικιακά. Αλλά και σε επίπεδο αθλήματος. Ο πρώτος, ερχόμενος από την Κούβα τον Σεπτέμβριο του 1995 έφερε μαζί του και την “επανάσταση” στο χώρο του ελληνικού βόλεϊ.\nΟ δεύτερος φορώντας τα “κυανόλευκα” από τον Γενάρη του 2012 (αν και επισήμως η μεταγραφή ολοκληρώθηκε πολύ νωρίτερα) προσπαθεί με τις εμφανίσεις του (όπως η χθεσινή κόντρα στον ΠΑΟΚ), να δώσει συνέχεια στη δυναστεία των τίτλων του “κυανόλευκου” βόλεϊ. Θα τα καταφέρει; Ο χρόνος θα το δείξει.\nΣε κάθε περίπτωση για τον Ηρακληδέα είναι ευτυχία που αυτοί οι δύο μεγάλοι αθλητές, έχουν φορέσει τη φανέλα με τον “Ημίθεο” στο στήθος. Ένα μάλιστα από τα κοινά τους γνωρίσματα (εκτός από το γεγονός ότι μεγάλωσαν σχεδόν στην ίδια γειτονιά), είναι ο τρόπος που μεταγράφηκαν στον Ηρακλή, ο οποίος και στις δύο περιπτώσεις εμπεριείχε μπόλικο παρασκήνιο.\nΣτην περίπτωση του Ζοέλ Ντεσπέιν δε, χρειάστηκε να κινητοποιηθεί ολόκληρος ο κρατικός μηχανισμός της Κούβας και ο διοικητικός του Ηρακλή.\nΉταν Σεπτέμβριος του 1995, όταν ο τότε πρόεδρος του ΤΑΠ Ηρακλής, αείμνηστος Απόστολος Τσουρέκας, αποφάσιζε να εκτοξεύσει την δυναμικότητα της ομάδας, με την απόκτηση του Κουβανού Ντεσπέιν, του “El Diablo” όπως ήταν το προσωνύμιό που του “κόλλησαν” οι συμπατριώτες του, από τις εμφανίσεις που πραγματοποίησε με την Εθνική Κούβας.\nΕγχείρημα αρκετά δύσκολο, αν αναλογιστεί κανείς ότι ο Ζοέλ Ντεσπέιν μαζί με τον Ρικάρντο Βαντέζ, ήταν από τους λίγους -αν όχι οι πρώτοι- Κουβανοί αθλητές που πέρασαν τα σύνορα της χώρας τους για να αγωνιστούν σε ομάδα του εξωτερικού, ενώ λίγους μήνες νωρίτερα, ο Ντεσπέιν είχε κάνει πράγματα και θαύματα στο παγκόσμιο πρωτάθλημα που είχε διεξαχθεί στην Ελλάδα.\nΓια την ολοκλήρωση της μεταγραφής δε, ο Απόστολος Τσουρέκας, χρειάστηκε τότε να ταξιδέψει μέχρι την Αβάνα και να συναντηθεί με μέλη της Κουβανικής ομοσπονδίας, αλλά και της κυβέρνησης.\nΤα δημοσιεύματα της εποχής είναι ενδεικτικά και ανέφεραν ότι ο τότε πρόεδρος του ΤΑΠ Ηρακλής, ήρθε σε επικοινωνία με τους επιχειρηματίες Τσιάνα και Μπακαγιά, οι οποίοι δραστηριοποιούνταν στην Κούβα και είχαν προσβάσεις στα ανώτατα πολιτικά και αθλητικά στρώματα του νησιού.\nΟι προσβάσεις αυτές, βοήθησαν τον Τσουρέκα να έρθει σε επικοινωνία αρχικά με τον πρόεδρο της Κουβανικής Ομοσπονδίας, Σένσιο Κουέστα (ο οποίος λίγες μέρες αργότερα ήρθε στη Θεσσαλονίκη και παραχώρησε συνέντευη Τύπου) και στη συνέχεια με τους υφυπουργούς Πολιτισμού της χώρας, Γκονζάλεθ και Χουαντορένα.\nΟ Απόστολος Τσουρέκας, χωρίς πολλά παζάρια συμφώνησε στο οικονομικό με τον Κουέστα (400.000 δολάρια) και επί της ουσίας αυτό που απέμενε ήταν η πολιτική απόφαση από την πλευρά της κυβέρνησης, ώστε να επιτραπεί στους αθλητές η έξοδος από την χώρα.\nΑπόφαση στην οποία σημαντικό ρόλο έπαιξε ο επιχειρηματίας Γιώργος Μπακαγιάς, ο οποίος εκμεταλλευόμενος τις καλές σχέσεις του με τον Φιντέλ Κάστρο, τον πίεσε για να να δώσει την συγκατάθεσή του, όπως και έγινε.\nΑπό εκεί και πέρα, τα πράγματα μπήκαν σε μια σειρά και οι δύο παίκτες…πάτησαν Θεσσαλονίκη στις 19 Σεπτεμβρίου του 1995 με τον Ντεσπέιν να δηλώνει…”τίποτα από όλα αυτά δεν θα είχε συμβεί, εάν ο πρόεδρος της Κούβας δεν ενέκρινε την μετακίνηση.\nΟ Κάστρο είναι μια σπουδαία φυσιογνωμία και ιδιαίτερα αγαπητή για όλους τους Κουβανούς. Για να ολοκληρωθεί η μεταγραφή μας, έπαιξε κυρίαρχο ρόλο καθώς αυτός πήρε την τελική απόφαση”.\nΤελικά, ο Ντεσπέιν, μπορεί να μην γεύτηκε την χαρά ενός τίτλου με τον Ηρακλή, όμως το όνομά του, αλλά και οι εμφανίσεις του έμελλε να αλλάξουν το ρουν της ιστορίας της ομάδας βόλεϊ.\nΣήμερα,o Ζοέλ μένει μόνιμα στην Ιταλία και διατηρεί ακαδημία βόλεϊ ενώ ένας άλλος…Ντεσπέιν ο Ρολάντ είναι αυτός που προσπαθεί να οδηγήσει τον Ηρακλή ψηλά. Αν και έχει παραδεχθεί πως όταν ήρθε στην Ελλάδα, παρά τις παραινέσεις του βετεράνου βολεϊμπολίστα να διατηρήσει το…επίθετο ψηλά, ο ίδιος θέλει να αφήσει την δική του σφραγίδα.\nΣτο χέρι του είναι, καθώς ο Ηρακλής έχει μπροστά του δύο τεράστιες προκλήσεις σε κύπελλο και πρωτάθλημα για να επιστρέψει στον θρόνο του.\nΠαρακολουθείστε το βίντεο για να θυμηθείτε μερικά από τα κατορθώματα του Ζοέλ Ντεσπέιν…\n…και αυτό για να δείτε πως είναι σήμερα (πρόκειται για συνέντευξη που παραχώρησε στο ιταλικό κανάλι RAI 3 στις 18 Ιουλίου του 2011)


Ανατολική Ακτή Αττικής Νέα - Anatoliki Akti Attikis News: Παπούτσια που θα «διασπώνται» σε 36 ώρες λανσάρει η Adidas\nΠαπούτσια που θα «διασπώνται» σε 36 ώρες λανσάρει η Adidas\nΤα πρώτα βιοδιασπώμενα παπούτσια σχεδιάζει να λανσάρει στις αρχές του 2018 η Adidas. Με στόχο να γίνει πιο «φιλική» προς το περιβάλλον η γερμανική εταιρεία αθλητικών ειδών ετοιμάζει το Adidas Futurecraft Biofabric, ένα ζευγάρι παπουτσιών που θα μπορεί να «διασπάται» μέσα σε 36 ώρες χάρη στη δράση ενός ειδικού ενζύμου.\nΤα παπούτσια θα κατασκευάζονται από ένα ελαφρύ αλλά ταυτόχρονα ισχυρό υλικό, ένα είδος συνθετικού μεταξιού, το οποίο κατασκευάζεται από την βιοτεχνολογική εταιρεία, AMSilk.\nΣύμφωνα με την Adidas, όταν τα παπούτσια φθαρούν, οι ιδιοκτήτες τους θα μπορούν να τα διασπάσουν με τη βοήθεια ενός ειδικού ενζύμου στον... νεροχύτη τους!\nΜέχρι στιγμής δεν έχει ανακοινωθεί τιμή αλλά σύμφωνα με την εταιρεία τα παπούτσια θα είναι μεν ακριβά, αλλά προσιτά στον μέσο καταναλωτή.


Αποφάσισαν... αποχή! - www.12sports.gr\n08:29 | Τρι 24 Ιαν, 2012\nΤην απόφαση τους να μην «σφυρίξουν» παιχνίδια τοπικών κατηγοριών, το προσεχές Σαββατοκύριακο, πήραν οι διαιτητές του Σ.Δ.Π.Δ. Κι αυτό ως ένδειξη διαμαρτυρίας για τα όσα έγιναν το περασμένο Σάββατο στα Κοσκινού στην αναμέτρηση της Β’ Κατηγορίας, ανάμεσα στο Διγενή και τον Απόλλωνα Απολλώνων. Συγκεκριμένα οι διαιτητές ζητούν την παραδειγματική τιμωρία των ανθρώπων του Διγενή και φυσικά του ίδιου του σωματείου. Αυτή τουλάχιστον ήταν η πρόταση που κατατέθηκε από το διαιτητή που του επιτέθηκαν, κάτι που τυγχάνει τον απόλυτο σεβασμό και των υπολοίπων. Έτσι το λόγο έχει τώρα η πειθαρχική επιτροπή της Ε.Π.Σ.Δ., η οποία αναμένεται να τιμωρήσει το Διγενή. Από την απόφαση της Ε.Π.Σ.Δ. θα εξαρτηθεί και η διεξαγωγή των αγώνων το προσεχές Σαββατοκύριακο. Οι διαιτητές φέρονται αμετάπειστοι, αν και η Ε.Π.Σ.Δ. θα τους πιέσει για να αλλάξουν την απόφαση τους... Οπότε η σημερινή μέρα αναμένεται με μεγάλο ενδιαφέρον.


5 ιστορίες εκδίκησης από την αρχαιότητα που προκαλούν... - Provocateur\nΔεν μπλέκεις με την Άρτεμη.\nΗ ελληνική μυθολογία είναι γεμάτη ιστορίες για τη δικαιοσύνη και την εκδίκηση. Τόσο Ευριπίδη και Σοφοκλή έχουμε δει στην Επίδαυρο τα καλοκαίρια. Με τον Αισχύλο μπαίνεις στην κατηγορία splatter. Ο θυμός της Ήρας για τον νόθο γιο του συζύγου της, τον Ηρακλή, για παράδειγμα, την οδήγησε να στείλει δύο φίδια για να τον καταστρέψουν (δεν τα κατάφερε). Ο Κρόνος, ο Δίας, ο Τάνταλος και τα γεύματά τους είναι θρίλερ. Ας θυμηθούμε εννέα ιστορίες εκδίκησης των αρχαίων Ελλήνων που προκαλούν τρόμο.\n1. Ο Οδυσσέας και οι μνηστήρες\nΌταν ο Οδυσσέας αναχωρεί από την Ιθάκη για να πολεμήσει τους Τρώες στον πόλεμο, αφήνει πίσω του ένα νεογέννητο παιδί, τον Τηλέμαχο, και τη σύζυγό του, Πηνελόπη. Αν και οι περισσότεροι επιζώντες Έλληνες Βασιλείς και στρατιώτες επιστρέφουν λίγο μετά το τέλος των αγώνων, ο Οδυσσέας δεν θα επιστρέψει στην Ιθάκη για 10 χρόνια μετά το τέλος του Τρωικού Πολέμου. Κάτω από το πρόσχημα του γάμου της Πηνελόπης, αυτοί οι άγαμοι άνδρες, "οι μνηστήρες", κατοίκησαν στο σπίτι του Οδυσσέα, τρώνε την περιουσία του και αγωνίζονται για το χέρι της Πηνελόπης. Οι μνηστήρες συμπεριφέρονται άσχημα στο σπίτι του Οδυσσέα, σπαταλώντας την περιουσία του. Ο γιος του Οδυσσέα, ο Τηλέμαχος, τώρα νέος άνδρας, απογοητεύεται από τους μνηστήρες. Ο Τηλέμαχος θρηνεί στην Αθηνά (μεταμφιεσμένη ως Μέντης) για τη συμπεριφορά των μνηστήρων. Μόλις ο Οδυσσέας επιστρέψει στην πατρίδα του (ο οποίος αρχικά μεταμφιέζεται από την Αθηνά ως ζητιάνος, ώστε να μπορεί να σχεδιάσει μυστικά την εκδίκησή του), ο γιος του, Τηλέμαχος, του λέει ότι υπάρχουν 108 μνηστήρες: 52 από Δουλίχιο, 24 από Σάμη, 20 από Ζάκυνθο και 12 από Ιθάκη. Μαζί, ο Οδυσσέας, ο Τηλέμαχος, ο Εύμαιος και ο Φιλοίτιος σκοτώνουν τους μνηστήρες και τις άπιστες υπηρέτριες.\n2. Ο Κρόνος καταβρόχθισε τα παιδιά του\nΟ Γκόγια απεικονίζει τον Κρόνο να τρώει έναν από τους γιούς του. Το κεφάλι του παιδιού και μέρος του αριστερού χεριού έχουν ήδη φαγωθεί. Το δεξί χέρι, πιθανώς έχει φαγωθεί επίσης, αν και θα μπορούσε να βρίσκεται μπροστά από το σώμα ενώ συγκρατείται από τη συνθλιπτική λαβή του Κρόνου. Ο Τιτάνας είναι έτοιμος να καταβροχθίσει ακόμη ένα τμήμα του αριστερού χεριού. Καθώς ξεπροβάλει από το σκοτάδι, το στόμα του ανοίγει και τα διαπεραστικά μάτια του είναι διεσταλμένα και λευκά, ενώ έχει μια έκφραση τρέλας. Πίνακας που σου προκαλεί εφιάλτες. Και του Ρούμπενς. Ο παντοδύναμος Τιτάνας στον οποίο κανείς και τίποτα δε μπορεί να αντισταθεί. Γεννάει όλα τα όντα, τα αφήνει να δουν το φως για μια στιγμή, για να τα εξαφανίσει την επόμενη. Ήταν ο μικρότερος σε ηλικία και δύναμη από τους Τιτάνες, αλλά ο πιο πανούργος και φιλόδοξος. Ανέτρεψε τον πατέρα του με τη βοήθεια της Γαίας, αλλά φοβούμενος μια ίδια μοίρα κατάπιε τα παιδιά του. Η γυναίκα του και αδελφή του, Ρέα, έκρυψε το τελευταίο τους παιδί, τον Δία, και έδωσε στον Κρόνο μια φασκιωμένη πέτρα για να καταπιεί, αντί για το βρέφος.Ο Δίας, όταν μεγάλωσε, ελευθέρωσε και τα υπόλοιπα αδέλφια του, δίνοντας στον Κρόνο να πιει δηλητήριο. Γατάκια στο Game of Thrones, μάθετε μπαλίτσα από τους άρχοντες.\n3. Ο Τάνταλος σέρβιρε στους θεούς τον δικό του γιο για δείπνο\nΣύμφωνα με το μύθο, ο Τάνταλος παντρεύτηκε δύο φορές και έκανε αρκετά παιδιά. Η κόρη του Νιόβη προσέβαλε τους θεούς όταν ισχυρίστηκε ότι τα δικά της παιδιά ήταν πιο όμορφα και άξια από εκείνα των θεών. Για να την τιμωρήσουν η Λητώ, ο Απόλλων και Άρτεμις σκότωσαν τα παιδιά της και μεταμόρφωσαν τη Νιόβη σε πέτρα επάνω στο Σίπυλο όρος. Ο Τάνταλος ενόχλησε τους θεούς με διάφορους τρόπους. Ως γιος του Δία, ήταν πάντα καλοδεχούμενος στον Όλυμπο, όπου οι θεοί τον είχαν προσκαλέσει για να δειπνήσει μαζί τους. Στο τραπέζι είχε απαίσιους τρόπους και τους προσέβαλε, καθώς έπεσε στον πειρασμό να κλέψει από τη θεϊκή τροφή, το νέκταρ και την αμβροσία, για να τη μοιραστεί με θνητούς φίλους του. Επίσης, αποκάλυψε τα διάφορα μυστικά των θεών που είχε ακούσει να συζητιούνται στο δείπνο. Τι φάση; Πανελίστας σε πρωινάδικο; Λέγεται ότι προσκάλεσε σε γεύμα τους θεούς, ίσως για να απολογηθεί για την κακή συμπεριφορά του, αλλά αποφάσισε να δοκιμάσει την παντογνωσία τους. Έτσι σκότωσε τον ίδιο του τον γιο, τον Πέλοπα, τον μαγείρεψε σε ένα καζάνι και σέρβιρε τη σάρκα του στο φαγητό, για να δει αν οι θεοί θα το καταλάβαιναν. Οι θεοί που αντιλήφθηκαν αυτό που είχε συμβεί αρνήθηκαν θα φάνε.\nΣτα Τάρταρα, όπου πήγαιναν όλοι οι αμαρτωλοί για να τιμωρηθούν, ο Τάνταλος εξαναγκάστηκε να στέκεται μέσα σε μια λίμνη με καθαρό νερό μέχρι το πηγούνι, αλλά όποτε ήθελε να σκύψει για να πιει νερό, η στάθμη της λίμνης κατέβαινε πολύ χαμηλά, κι έτσι δεν μπορούσε να το φτάσει. Επάνω από τη λίμνη κρέμονταν κλαδιά φορτωμένα με πεντανόστιμα λαχταριστά φρούτα. Όποτε ο Τάνταλος προσπαθούσε να τα πιάσει, ο άνεμος τα σήκωνε ψηλότερα, χωρίς να μπορεί να τα αγγίξει. Σύμφωνα με ένα άλλο μύθο, ο Δίας έβαλε τον Τάνταλο να κουβαλάει έναν ογκώδη βράχο, οπότε εκτός από την αιώνια πείνα και δίψα, ο Τάνταλος είχε και την αγωνία μήπως τον συντρίψει ο βράχος, που ισορροπούσε.\n4. Η Νέμεσις ανάγκασε τον αλαζονικό Νάρκισσο να κοιτάζει επίμονα τον εαυτό του μέχρι να πεθάνει\nΣαν το νερό ξεγλιστρά ο Νάρκισσος ανάμεσα στο θαυμασμό και την επιθυμία όσων τον συναντούν και δεν μπορούν να τον αποκτήσουν, μέχρι που ξεσηκώνει φθόνο και θυμό. Ο Νάρκισσος αδιαφορώντας στον προς αυτόν έρωτα, του επίσης ωραίου νέου Αμεινία, κατέστη τελικά ο ηθικός αυτουργός στην αυτοκτονία του δεύτερου. Τότε η Νέμεσις αποφάσισε να τον τιμωρήσει σκληρά με το ίδιο πάθος, υποκινώντας τον, να δει στο νερό της πηγής την εικόνα του (το είδωλό του) και να την ερωτευθεί τόσο ώστε να πεθάνει από τον ανικανοποίητο προς εαυτόν έρωτά του. Κάποια μέρα καθισμένος ο ωραίος Νάρκισσος κοντά σε μια πηγή είδε το πρόσωπό του στα νερά της πηγής. Γοητεύτηκε από την εικόνα του που καθρεφτιζόταν στο νερό και θέλησε, βυθίζοντας το βραχίονα του στο νερό να τη αιχμαλωτίσει. Επειδή όμως παρά τις προσπάθειές του δεν το κατόρθωνε παρέμεινε στη θέση αυτή αυτοθαυμαζόμενος μέχρι που μαράζωσε και πέθανε. Στη θέση εκείνη μετά από λίγο φύτρωσε το ομώνυμο άνθος ως σύμβολο της φθοράς και των χθόνιων θεοτήτων.\n5. Δεν μπλέκεις με Άρτεμη\nΟ Ακταίωνας ή Ακταίων στην ελληνική μυθολογία ήταν γιος του Αρισταίου και της Αυτονόης, κόρη του βασιλιά της Θήβας Κάδμου. Τον ανέθρεψε ο Κένταυρος Χείρωνας στο Πήλιο και έγινε σπουδαίος κυνηγός. Κυνηγούσε καθημερινά στα δάση με τα πενήντα σκυλιά του. Άθελά του είδε μια μέρα την Άρτεμη να λούζεται σε μια πηγή, μαζί με τις Νύμφες της. Η θεά θύμωσε, μεταμόρφωσε τον Ακταίωνα σε ελάφι και έτσι τον κατασπάραξαν τα ίδια του τα σκυλιά.\nΆλλοι λένε πως τιμωρήθηκε έτσι από τον Δία, γιατί προσπάθησε να του κλέψει τον έρωτα τής Σεμέλης. Αλλά οι περισσότεροι συγγραφείς αποδίδουν αυτή την τιμωρία στην οργή της θεάς Άρτεμης. Κάποτε που ο Ακταίωνας κυνηγούσε στα βουνά, ήρθε στην ιερή κοιλάδα της Άρτεμης, όπου και αποκοιμήθηκε κουρασμένος από το κοπιαστικό κυνήγι. Όταν όμως ξύπνησε, είδε την Άρτεμη να λούζεται στην πηγή με τη βοήθεια των Νυμφών. Η θεά εξοργίστηκε, γιατί θνητός άντρας τόλμησε να τη δει γυμνή, έριξε από την πηγή νερό στο πρόσωπο του Ακταίωνα και τον μεταμόρφωσε σε ελάφι. Αμέσως τα πενήντα σκυλιά του τον κυνήγησαν και τον κατασπάραξαν χωρίς να αναγνωρίσουν τον κύριό τους.