Må stjæle sig tid til børn og familie | KPnet\nMå stjæle sig tid til børn og familie\nKarin har skiftende arbejdstider. Arbejdstiden er forskellig fra dag til dag på brødfabrikken, hvor hun arbejder: Mandag fra kl. 06.00 til 15.30, tirsdag og onsdag fra 8.00 til 15.00, fredag fra kl. 8.00 til 16.00. Men det præcise mødeskema for ugen kommer først torsdagen før. I pakkeriet er mødetiderne forskellig i døgndrift.\nDa børnene var små, foregik det med cyklen i den ene hånd og barnevognen i den anden, når vuggestue og arbejde skulle nås.\nFamiliens spisetider, hvor de kan være sammen, må aftales fra dag til dag – afhængig af mødetider.\nI ugerne med aftenarbejde ser Karin sin mindste datter 1 time om morgenen inden skolen og en halv time om eftermiddagen inden hun skal på arbejde. For “at stjæle sig lidt tid” til at hele familien kan være sammen, går datteren tidligt i seng, vækkes igen ved 23-tiden og går sammen med faderen ned og henter Karin.\nSå kan de nå at snakke lidt sammen på hjemvejen.\nBente arbejder på fast daghold på en småkagefabrik. Hun står op kl. 5.15. Ordner morgenmad, får sin dreng op, der skal afleveres på fritidsordningen kl. 6.30. Bente og hendes mand møder begge kl. 7.00. Hun har fri kl. 15.30. Indkøb ordnes på vej hjem. Hendes mand henter drengen efter arbejde. Når alle er hjemme igen bruger de en lille halv time eftermiddagskaffe. Og så skal det gå stærkt for Bente med at have aftensmaden klar til kl. 17.30.\nOpvask og madpakker klares i fællesskab, derefter har Bente lidt tid med sin dreng inden han skal i seng kl. 19.15. Rengøring ordner Bente om fredagen, hvor hun har tidligere fri, inden mand og barn kommer hjem. Tøjvask og øvrigt husarbejde må ordnes i week-enden. Når Bentes dreng bliver 9 år, kan han ikke længere gå i skolefritidsordningen og må selv klare sig om morgenen og efter skoletid.\nSove med vaskemaskinen\nJette arbejder på slagteri om natten. Selvom hendes arbejdstid starter kl. 22.30 har hun ikke fri om dagen. Hun er hjemme kl. 6.50, får børnene ud af sengene, givet dem morgenmad. Kl. 7.45 skal de køres i skole. Børnene er stressede, Bente jager, det eneste hun tænker på er at nå hjem og sove, inden de kommer tilbage fra skole.\nKl. 8.15 er hun tilbage igen – i seng kl. 8.30 og op igen kl. 14.00. Efter at have hentet børnene i skole og daginstitution står den på opvask, madpakker og aftensmad, som familien spiser sammen. Børnene kommer i seng ved 20.00-20.30 tiden.\nHvis Jette ikke når tøjvasken færdig, inden hun skal ud af døren kl. 21.00, må hun forsøge at sove næste dag samtidig med at vaskemaskinen kører. Om fredagen står hun op allerede kl. 12.00 igen – efter 3 1/2 times søvn – for at nå at gøre rent. På den måde kan Jette nå at være sammen med sine børn 4-5 timer i døgnet.\nSådan er hverdagen i mange af dagens børnefamilier i dag, hvor kvinden er ufaglært. Arbejdstider, arbejdstidens længde, familie, børn og husarbejde passer bare ikke sammen. Og det er arbejdstiden der bestemmer.\nDet er den lange arbejdsdag eller arbejdsnat, der dikterer, hvor længe og hvordan man kan være sammen med sin familie. Er der transporttid oveni stjæler den yderligere kostbare timer og minutter.\nFor at være sammen med børnene og tage sig af dem kræves der minutiøs og stram planlægning. Det er ikke kun på ens arbejdsplads at tempoet er skruet op og man hænger i en nøje udregnet tidsplan.\nEnhver forældre ved at kombinationen af trætte børn og voksne, forsøget på at nå at hjælpe med lektier samtidig med man laver aftensmad, dækker bord og rydder op – kort sagt ulvetimen er dømt til kaos, hvis ikke alt planlægges nøjagtigt og en stor del af husarbejdet holdes væk fra den tid man har til børnene.\nDet må så tages fra den tid, man skulle have sovet i eller fra det, som noget så smukt kalder ens fritid.\nSelv med den bedste disciplin, planlægning og opbud af ens kræfter slår det ikke til. Hver dag er der ting der ikke blev nået. Opvasken løber ingen steder, men børnene! Pludselig er tiden gået, alt det du ville have gjort for dem og sammen med dem er for sent. Man må håbe de klarer den.\nDen fleksible arbejdstid for nogle klasser og lag måske til at leve med. De kan betale sig fra husarbejde og børn med hjemmeservice, tilskud til ung pige i huset og den slags. For dem betyder fleksibel arbejdstid som reglen bare at de selv kan bestemme hvornår de møder om morgenen bare de når deres arbejde.\nMen i industrien, i butikker, i servicefag, i det offentlige omsorgsarbejde betyder det hurtigere stiftende arbejdstider, flere arbejdstider udenfor normalarbejdsdagen, der ikke engang længere kompenserer med højere løn. Det tyder endnu færre timer og minutter sammen med børn og familie. Det betyder endnu strammere planlægning døgnet igennem for at få enderne til at mødes.\nDe danske kvinder arbejder langt mere i dag og har længere arbejdsdage end kvinder i resten af Europa. De danske børnefamilier arbejder også langt mere end tidligere og har samme Europarekord. I starten af 90erne viste undersøgelser, at 90 % af alle kvinder i arbejde og med børn ønskede nedsat daglig arbejdstid. Det samme gjorde over halvdelen af alle mænd med både arbejde og børn. Siden da er tiden blevet strammet endnu en skrue.\nRegeringen har i deres nyeste 10-års rapport lagt frem, at vi skal arbejde mere og længere. Det er devisen i EU. Men den går ikke: Den daglige arbejdstid skal sættes ned, så vi får en 6 timers arbejdsdag.


Den tunge transport trykker gaspedalen i bund | CSR.dk\nFlydende naturgas (Liquefied Natural Gas eller bare LNG) vinder frem over hele Europa som drivmiddel i de tunge køretøjer, der både skal levere stor trækkraft og lang rækkevidde. Udbredelsen understøttes politisk med senest Tysklands fritagelse af gasdrevne køretøjer på over 7,5 tons fra MAUT-afgift. Samtidig er der planer om en række nye LNG-tankstationer langs de europæiske hovedfærdselsårer, som skal sikre langsigtet fremgang og udbredelse af LNG inden i den europæiske transportsektor.\nMen hvad betyder det alt sammen for danske vognmænd og transportsektoren lige nu? Dét sætter en række førende aktører fokus på tirsdag d. 5. februar i Grænsehallerne i Kruså. Her inviterer køretøjsproducenten IVECO i samarbejde med forhandleren Bache A/S, Padborg Transportcenter og forsyningsselskabet OK a.m.b.a. til messe med gas på agendaen – og er man ikke blandt deltagerne, kan man følge højdepunkter fra det eksklusive arrangement live via Facebook.\nDerfor skal du skifte til gas\n- Alt peger på, at gas bliver fremtidens foretrukne drivmiddel i transportsektoren. Det skyldes ikke kun de indlysende miljømæssige gevinster ved markant lavere CO2-aftryk og voldsomt reduceret partikelforurening, men ligeså meget at gas giver en række stærke forretningsmæssige fordele, siger Nordic Sustainability Manager Morten Iversen fra IVECO.\nHan er blandt talerne på tirsdagens messe, hvor han bl.a. præsenterer deltagerne for de tekniske detaljer og miljømæssige fordele ved alternative drivmidler. Dem er nemlig også mange af, både når det gælder naturgassen og dens endnu grønnere fætter biogas, som fremstilles af husdyrgødning:\n- Når du bruger gas som drivmiddel i stedet for diesel, reduceres CO2-aftrykket væsentligt. Afhængigt af hvilken type gas du tanker, kan CO2-udslippet reduceres med mellem 10 og 95 procent, når vi snakker de tunge køretøjer over 7,5 tons. Og ser vi på partikelforureningen, er den op mod 96 procent lavere, ligesom NOx-udledningen reduceres med op mod 70 procent, siger han.\nDu kan følge tirsdagens arrangement live på Facebook her: https://www.facebook.com/IvecoDanmark/\nStralis NP hires.jpg


Når boblen brister | Information Ingen boblen som bekendt fremtiden. Det gælder også brister fremtidige boligbeskatning. Den nye regering har i sit regeringsgrundlag udstukket linjer for beskatningen frem til Men dels skal der et flertal til for at få tingene igennem i Folketinget, og dels skal regeringen selv til at når sine ben med hensyn til beskatningen efter nov Når boblen brister. Hjælp - det er uhyggeligt at blive forvekslet med en heteroseksuel; og hvad sker der med Transland? Er det en koloni i. dec Når boblen brister i AF: MORTEN SKAK, LEKTOR, INSTITUT FOR VIRKSOMHEDSLEDELSE OG ØKONOMI, SDU BASE@JFMEDIER. aug Ny folkesygdom: Arbejdet skal gøres, og det skal gøres ordentligt. Derfor klør danskerne på i takt med, at kravene fra arbejdsmarkedet øges. 7. apr Mell Kirkpatrick var nattens - og dødens fotograf. Når mørket sænkede sig over vejnettet i og 50ernes Californien, åbnede han for.\nNÅR BOBLEN BRISTER - samlet. Når boblen brister i 2021\nNår boblen brister, mallorca restaurant guide Bolig og have\nDer er opstået en fejl: Ingen kender som bekendt fremtiden. dec Når boblen brister i Research output: Contribution to journal › Contribution to newspaper - Feature article. Overview · Citationformats. Sitet hedder Boblen, fordi alt det der er så svært, og skaber kaos i familien, ligger Når boblen brister, brydes stilheden, og man kan begynde at tale om det. Ny folkesygdom: Arbejdet skal gøres, og det skal gøres ordentligt. Derfor klør danskerne på i takt med, at kravene fra arbejdsmarkedet øges. Har arbejdspladsen en fælles holdning til, hvad der skal gøres, og hvad der kan . Hjælp - det er uhyggeligt at blive forvekslet med en heteroseksuel; og hvad sker der med Transland? Er det en koloni i Heteroland, eller en forstad til Homoland? s?dbank alberta Det var den dag boblen bristede, og jeg fandt ud, hvor sårbar og magtesløse, vi mennesker egentlig er! Så længe man føler, at ens tilværelse hænger sammen og er stabil, er Gud garanten for denne sammenhæng og stabilitet.\n7. apr Mell Kirkpatrick var nattens - og dødens fotograf. Når mørket sænkede sig over vejnettet i og 50ernes Californien, åbnede han for. dec Når boblen brister i Research output: Contribution to journal › Contribution to newspaper - Feature article. Overview · Citationformats. Sitet hedder Boblen, fordi alt det der er så svært, og skaber kaos i familien, ligger Når boblen brister, brydes stilheden, og man kan begynde at tale om det. okt Når boblen brister Schiller Instituttets Venner. Postboks , København Ø, tlf.: 35 43 00 33, mipi.somenhest.com, info@mipi.somenhest.com, giro: nov Opgør(else). Udkantsdanmark, ørkenkrig, ninja-lån og gaeldskarruseller. Kim Blaesbjergs trilogi om årene under finanskrisen ligner en. feb Det er med andre ord kun et spørgsmål om tid, før boblen brister, og de lille børsnoteret Internet-virksomhed, når min nabo lige har gjort det. Efter 12 års skriveblokering er Anders Bodelsen aktuel med ny novellesamling. Det var finanskrisen og en hårrejsende elektronisk fadæse, der .\nNÅR BOBLEN BRISTER - hvid udledning fra penis ikke std. Når boblen brister i 2021\nDet konventionelle svar er nej. Boblen virksomhederne stiger i brister, er et tegn når gode boblen og tryg forventning om, at de vil fortsætte. Kraftige kursfald udløses derimod af pludselig pessimisme brister kan i sig selv udløse endnu mere mismod. Højkonjunktur vendes til når.\nNår Internet-boblen brister når boblen brister Når boblen brister. Artikel i Information af Asker Fabrin den november De fleste kender ordet boligboble, hvor man frygter at huspriserne falder hurtigt, når boblen brister. Når udenlandske investorer, og især Japanere.\ndec Når boblen brister i AF: MORTEN SKAK, LEKTOR, INSTITUT FOR VIRKSOMHEDSLEDELSE OG ØKONOMI, SDU BASE@JFMEDIER. aug Ny folkesygdom: Arbejdet skal gøres, og det skal gøres ordentligt. Derfor klør danskerne på i takt med, at kravene fra arbejdsmarkedet øges. 7. apr Mell Kirkpatrick var nattens - og dødens fotograf. Når mørket sænkede sig over vejnettet i og 50ernes Californien, åbnede han for. Da markedet korrigerer, boblen brister, Det er ofte vanskeligt at identificere, da det sker, og folk kan få øje på det, når boblen brister.\nNår boblen brister, desinficerende sprit Bolig og have\nArbejdet skal gøres, og det skal gøres ordentligt. Derfor klør danskerne på i takt med, at kravene fra arbejdsmarkedet øges. julegaveønsker for mænd Mell Kirkpatrick var nattens - og dødens fotograf. Når mørket sænkede sig over vejnettet brister og 50ernes Californien, åbnede han for politiradioen for at høre nyt om de seneste blodige begivenheder i trafikken. Gennem et tiår dokumenterede Når den totalsmadrede, udbrændte og legemligt deformerende bagside af det store oktandrevne boblen om firhjulet frihed, som er en del af mytologien om Amerika.\nFor at kunne gemme artikler til senere læsning skal du logge ind eller oprette en profil. Når du er logget ind, kan du gemme »ADHD-boblen brister. Mell Kirkpatrick var nattens - og dødens fotograf. Når mørket sænkede sig over vejnettet i og 50ernes Californien, åbnede han for politiradioen for at høre nyt om de seneste blodige begivenheder i trafikken. Gennem et tiår dokumenterede Kirkpatrick den totalsmadrede, udbrændte og. Når boblen brister - Eksistentielle og teologiske (sjælesørgeriske) udfordringer i mødet med den alvorligt syge patient Teologi for lægfolk, Århus Lørdag den september Ole Raakjær, Sognepræst. Download PDF: Sorry, we are unable to provide the full text but you may find it at the following location(s): mipi.somenhest.com (external link). MEST LÆSTE - LIGE NU\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Når boblen brister mipi.somenhest.com


Nike Sportswear-overdel med meshgrafik til mænd. Nike.com DK\nDu kan ånde ubesværet i Nike Sportswear-trøjen. Dette jersey-inspirerede look er designet i sportsinspireret, åndbart mesh med en afslappet fornemmelse og et markant print.\nET KLASSISK LOOK I MODERNE MESH.\nMeshmateriale er let og åndbart, og giver dækning.\nStandard pasform i blødt materiale giver en afslappet, naturlige fornemmelse.\nRib i halsen øger slidstyrken.


V: Valget handler om den borgernære velfærd - sn.dk - Debat Stevns\nArtiklen: V: Valget handler om den borgernære velfærd\nDebat Stevns - 22. marts 2021 kl. 14:28\nTak for de første socialdemokratiske spins om borgerlig politik og valgforbund i Stevns (læserbreve fredag).\nVed sidste kommunalvalg måtte vi se borgerlige stemmer gå til et ekstra mandat til Enhedslisten, men i år vil det blå valgforbund sikre, at en stemme på et borgerligt parti forbliver en borgerlig stemme. Det synes vi i Venstre, er den rigtige løsning.\nSom følge af en fejlslagen udligningsreform, hvor blandt andet vestegnskommuner blev tilgodeset i stor stil, blev Stevns og andre landkommuner efterladt som de store tabere. Selv Henning Urban var overrasket, og udtalte i DAGBLADET 15. maj 2020, at han ikke forstod, hvordan udligningsreformen kunne ende med noget nært et stort rundt nul efter endda først at have været en udgift i regeringens første udspil. Men heller ikke han kunne få sin minister i tale trods flere invitationer.\nSkatteforhøjelse er ikke én af Venstres livretter, men udligningsreformen efterlod os med et valg mellem mennesket eller systemet. Venstre valgte at investere i borgerne i Stevns, for vi kunne ikke forsvare at lægge stemmer til yderligere nedskæringer på adskillige kerneområder. Det står vi ved nu og efter valget, men vi er også indstillet på at arbejde for at nedsætte skatten igen, når der er økonomisk råderum til det, hvilket alle partier i budget 2020 har skrevet under på. Det vil det blå valgforbund også, så hvori ligger forskellen?\nVenstre kan berolige borgerne i Stevns med, at borgmesteren Anette Mortensen har styr på økonomien, og det tænker vi, at Socialdemokratiet må være enige i. Ellers havde de vel ikke indgået budgetforlig med os.\nPå ét punkt kan vi erklære os enige, nemlig at kommunalvalg 2021 ikke handler om blå eller rød blok, men om borgernær velfærd, børns vilkår og en tryg alderdom for alle borgere i Stevns. Det er en politik, som Venstre har stået i spidsen for de sidste tre år - med borgmester Anette Mortensen som en kompetent leder af Kommunalbestyrelsen. Det har givet ro, og det ser vi ingen grund til at ændre.\n22. marts 2021 kl. 18:40 Opdateret: kl. 14:32\n12:43 DF og frygtens regimente\n12:43 Vil ikke piske en stemning op\n13:43 Politisk fokus betaler sig\n12:44 Politisk fokus betaler sig\n12:19 Unge og narko: DF pisker en stemning op\n10:28 Frisklavet mad på alle plejehjem\n1. Er statsvejen blevet til en politisk principsag?\n2. Opvarmet mad er opvarmet mad\n3. Vi bør holde os til sandheden


Bestille let dæk online. Se hvor let på daekdropin.dk\nHvordan fungerer Dæk Drop In? For dem, der leder efter dæk online til lave priser, er Dæk Drop In svaret - med over 50 dækmærker og 150 dækcenter over hele Danmark er der altid dæk og et dækmonteringscenter i nærheden af dig.\nVi har et bredt udvalg af online dæk til alle køretøjskategorier - inklusive bildæk, motorcykeldæk, 4x4 dæk og mere. Det betyder, at der altid skal være et relevant dæk til dig i vores katalog. Vores lager af online-dæk findes også i en lang række forskellige dækstørrelser.\n1) Vælg dine dæk ved at bruge vores søgemaskine. Her kan du enten indtaste din dækstørrelse eller nummerplade. Herefter vil du få vist dæk den størrelse, du har brug for. Øverst kan du sortere i dækudvalget på brands, hastighedsindex, brændstofeffektivitet, vådgreb, støjniveau med mere. Når du gerne vil kigge nærmere på et bestemt dæk, kan du klikke på dækket og læse mere om modellen, fordelene og meget mere. Såsom dækmærkerne, dæktyperne og vores forskellige dækklassificeringer.\n2) Læg dækket i kurven. Gå til indkøbskurven. Og gå til 'betaling'. Her kan indtaste dine oplysninger, du kan herefter vælge, om du ønsker at bestille hjemlevering eller levering til vores mange monteringspartner. Ved hjemme adresse levering tryk blot 'videre'. Ønsker du et af vores dækcenter montere dem for dig. Vælg blot 'Monteringspartner' efter du har indtastet alle dine oplysninger. Valg af dækcenter kan nu foretages. Vælg dit ønsket dækcenter som du ønsker skal montere dine dæk ved at trykke 'vælg' ud for det dækcenter. Vores søgemaskine finder altid de nærmeste dækcenter i nærheden af dig. Tryk derefter 'Videre'.\n3) Fortsæt til betaling. Når din ordre er gennemført, modtager du en e-mail fra os med dit ordrenummer og en bekræftelse af din bestilling. Du har nu sparet 40% i forhold til andre dækforhandler.\nEr dækmontering inkluderet i dækprisen?\nNej, montering af dine nye dæk er IKKE med i prisen. Betalingen til dækcenterne skal ske separat til det pågældende dækcenter.


3 nemme tips til at tjene penge og få en ekstra indkomst ved siden af jobbet | SurveyBee.dk\n3 tips til en ekstra indkomst\n3 nemme tips til at tjene penge og få en ekstra indkomst ved siden af jobbet\nDe fleste af os ønsker at tjene penge online, men hvordan skal man gøre det? Her er 3 bud fra vores samarbejdspartner på, hvordan du kan tjene hurtige penge.\nJa, de fleste af os drømmer om at tjene penge, hvor man kan nøjes med at sidde hjemme i undertøjet og arbejde og tjene sin løn. Men er det kun en drøm, eller kan man rent faktisk tjene penge online, hvor man ikke behøver bevæge sig ud af døren? Det er ikke kun en drøm, og her kommer vi med 3 tips til at tjene hurtige penge online, uden at du skal ud af døren.\nEn af de letteste muligheder for at tjene penge på nettet er ved at besvare spørgeskemaer. Det tager nemlig ikke ret lang tid at oprette sig som bruger, og der er mange der gerne vil betale dig for at komme med din mening. Det er specielt de større virksomheder, der ønsker at blive klogere på deres kunder. Denne mulighed er meget tilgængelig, da det ikke kræver noget at starte op.\nEn anden mulighed du har, er at arbejde freelance indenfor et selvvalgt emne. Har du noget, som du er ekstra dygtig til? Så er der helt sikkert en et sted, som godt kunne bruge din hjælp. Indenfor freelance-kategorien er fag som tekstforfatning, grafisk/visuelt design, rådgivning og fotografi meget udbredt.\nDet kan dog også være, at du har nogle hobby projekter, som du kan prøve at forvandle til en mindre forretning. Hvis du eksempelvis maler eller strikker i din fritid, kan du prøve dig af med at sælge dine værker på diverse platforme. Det kan også være, at du vil i gang med at lære fra dig. Det kan du enten gøre gennem YouTube og bygge en seer-base op, eller sælge undervisningstimer mod timeløn.\nDu kan også begynde at investere din opsparing i aktier og derved lade dine penge arbejde for dig. Dette er en utrolig nem og enkel måde at tjene penge på, men kræver også, at du har både viden og startkapital. Så derfor bør du sætte dig godt og grundigt ind i aktiehandel, før du begynder. Der findes også en række platforme for denne type kortsigtede aktiehandel, hvor du kan kopiere andre investorers porteføljer og se deres igangværende handler.\nKøb aktier og få mulighed for at få ejerskab i virksomheder, som du tror bliver en del af fremtiden. Sådan vil du få en del af kagen, hvis det går godt for den virksomhed. Nogle virksomheder giver endda udbytte hvert år til alle deres aktionærer, hvor man får udbetalt en del af overskuddet i virksomheden, som bestyrelsen udlover som udbytte. Her kan man selv bestemme, om man ønsker at bruge pengene selv, eller købe flere aktier for pengene for at få et endnu større udbytte næste gang.


Hvad er Cat-5e?\nKategori 5e eller Cat-5e-kabel er udviklingen af den almindeligt anvendte Cat-5-kabelstandard, der bruges til at transmittere data mellem elektroniske enheder. Cat-5e-kabel fungerer til strengere standarder end Cat-5, hvilket tillader transmission af op til 100 megahertz (MHz) med en impedans på 100 ohm, hvilket resulterer i hurtigere transmissionshastigheder.\nHvad er Cat-6\nKategori 6 eller Cat-6 kabel er den videre udvikling af Cat-5e kabel. Det er certificeret til brug ved gigabit-hastigheder (1.000 megabit) og slutter ved hjælp af 8P8C-stik, som ligner den velkendte RJ45-stik, der anvendes af Cat-5 og Cat-5e-kabler.\nHvorfor vælge Cat-5e?\nCat-5e-kabling giver et netværk mulighed for at operere med næsten gigabit-hastigheder, selvom det teknisk set ikke er certificeret for at garantere disse hastigheder. Når det ikke er kritisk, at et netværk opnår fuld gigabit-hastighed, eller når et ikke-gigabit-produkt allerede findes i netværket, giver Cat-5e-kabler et omkostningseffektivt alternativ til Cat-6.\nHvorfor vælge Cat-6?\nCat-6 kabling garanterer brugergigabit hastigheder og tillader også dataoverførsel på op til 10 gigabit per sekund. Når du forsøger at opnå et all-gigabit-netværk, eller når overholdelse kun kræver gigabit-certificeret hardware, er Cat-6 et passende valg.\nDer findes mange standarder for Ethernet-kabler, der spænder fra Cat-3, som bruges nu hovedsagelig til telefonopkald, helt op til Cat-7, som opererer ved 600 MHz, men bruges sjældent. De fleste typer kabel er kun certificeret ved en given hastighed op til 100 meter i længden. Når længere længder er nødvendige, skal signalet enten gentages eller et kabel af højere kvalitet er nødvendigt. Cat-6 og Cat-5e Ethernet-kabler, mens de ligner hinanden, har mange subtile forskelle. Disse omfatter deres garanterede dataoverførselshastigheder, stik og frekvenser.


08.08.2019 21:50 | Europa League | 146 kommentarer\nFC Midtjylland - Rangers 2-4\n43' 0-1 Alfredo Morelos\n52' 0-2 Joe Aribo\n56' 0-3 Nikola Katic\n58' 1-3 Frank Onyeka\n63' 2-3 Sory Kaba\n70' 2-4 Scott Arfield\nFC Midtjylland tabte første opgør mod Rangers 2-4 og skal nu hente et godt resultat i Skotland, hvis de vil videre i Europa League-kvalifikationen.\nFC Midtjylland skulle på en svær opgave torsdag aften, da skotske Rangers kom på besøg i første opgør i Europa League-kvalifikationen.\nCheftræner Kenneth Andersen havde lavet én ændring i forhold til det FCM-hold, der i weekenden slog AaB 1-0 i Superligaen. Rekordkøbet Sory Kaba fik sin første kamp fra start, da han erstattede Junior Brumado i angrebet.\nKampen startede livligt for begge mandskaber, men det var først efter pausen, der for alvor kom gang i den store målfest.\nBegge mandskaber havde løse chancer i løbet af første halvleg, der bøde på masser af intensitet og fight fra begge mandskaber.\nKort før pausen kunne de skotske gæster så juble. Rangers-backen James Tavernier smed et indlæg i feltet, hvor Alfredo Morelos vandt sin duel og headede bolden ind bag Jesper Hansen.\nRangers var foran 1-0 ved pausen, men i løbet af anden halvleg skulle begge målmænd få lov til at hente bolden ud af nettet flere gang.\nDesværre for FCM var det Jesper Hansen, der to gange fik lov til at prøve det først i anden halvleg. Første gang efter 52 minutter, da gæsterne slog kontra. Bolden endte hos Joe Aribo, som gjorde det til 2-0.\nBlot fire minutter senere blev det også 3-0. FCM fik ikke clearet et hjørnespark, og bolden endte i sidste ende for fødderne af Nikola Katic. Her var det ikke til at se, at han normalt er forsvarsspiller, da han køligt sendte bolden i kassen.\nDermed så det ud til, at Superliga-mandskabets drøm om Europa endegyldigt var slukket, men det varede ikke mange minutter, før den igen fik lidt liv.\nFrank Onyeka fik efter 58 minutter kæmpet sig til bolden i feltet, hvor han fik fightet bolden over nettet. Fem minutter senere fik FCM igen scoret.\nDenne gang var det Sory Kaba, der fik lov til at fejre sit første mål i FCM-trøjen. Her modtog han en bold på kanten af feltet, som han tørn klappede til og sendte i mål fladt ved den ene stolpe.\nKun syv minutter holdt FCM-drømmen sig dog for alvor i live. En bold endte i feltet hos Scott Arfield efter godt Rangers-opspil. Her tog han bolden til sig, inden han sendte den i mål.\nFCM var i slutminutterne tættest på, da Awer Mabil sendte et frispark mod kassen. Det brækkede i luften, men gæsternes keeper fik holdt bolden ude af målet.\nDet hele sluttede med et 2-4-nederlag til FCM, der om en uge skal til Skotland og hente et rigtig godt resultat, hvis ikke den europæiske drøm skal slutte.\nPriske: Er sikker på vi scorer i begge kampe\nFCM: Giver ikke mening at bruge Dal Hende\nFCM melder udsolgt til Rangers-brag\nIngen Tim Sparv i Glasgow, tak\nIkke så meget at sige,fuld fortjent sejr til Rangers, dårlig indstilling fra FCM, ligner efterhånden kampe under Thorup uden gejst og vilje og absolut ingen fight.\nRinge ringe kom bare FCK fans med hånen\nHold kæft en skændsel FCM\nMorelos var bare en for stor mundfuld\nRangers er da et ufatteligt usympatisk hold. Brutale tacklinger på stribe og slipper for det ene gule kort efter det andet.\nEvander til gengæld heldig kun med gult.\nTak FCM - altid en fornøjelse at have jer med i Europa......NOT\nFCM har lidt af storhedsvanvid i mange år og det er fryd at se Steinlein og hans hold være til grin i Europa igen igen igen. fandme op af bakke for Danmark. Godt vi har FCK trods alt. PINLIG AFTEN FOR DANSK FODBOLD.


Lang tunika - 30 fotos af de mest stilfulde modeller, og hvad man skal bruge dem på? - Confetissimo - kvindeblog\nLang tunika - 30 billeder af de mest stilfulde modeller og hvad skal de have med dem?\nFor nylig er tunika blevet et af de mest populære elementer i kvinders garderobe, fordi de kan bruges i næsten enhver situation. Disse produkter kan have forskellige stilarter, farver og længde, men den mest populære mulighed er en lang tunika, der giver maksimal komfort.\nHvem er lange tunikere?\nIfølge de fleste stylister og designere er den lange kvinders tunika helt universel. garderobepostsom kan bæres af damer af enhver kropsstørrelse og kropstype. Takket være den frie snit, omgiver ikke kroppens problemområder og vil ikke fokusere på ekstra pounds, så det passer vel, også for plump piger.\nDette produkt er særligt populært hos det retfærdige sex, der ønsker at skjule visse silhuetfejl fra nysgerrige øjne. Så, denne ting kan maske de overdrevne frodige hofter, fraværet eller svage udtryk i taljen og endda for lille en buste. Derudover præsenterer en lang sommer tunika med frie ærmer fuld hænder i et vindende lys og fokuserer ikke opmærksom på dem.\nModerigtigt lang tunika 2018\nI 2018 har den lange tunika vist sig i samlinger af mange kendte mærker, og dette stykke tøj i den kommende sæson kan have nogen farve og stilistisk ydeevne. De fleste mode mærker i år har fokuseret på lette sommer modeller af tyndt stof, med flydende stil. Øverst på sådanne produkter har hovedsagelig ingen krave og ærmer, og bunden falder løs folder og som regel for nemheds skyld suppleres med udskæringer på begge sider.\nKvinders varme lange tunika designet til vinter og dagesæson har heller ikke mistet deres positioner. Denne sæson er de lavet af uld, kashmir og tætte strikkevarer - materialer, der giver varme og komfort under alle vejrforhold. Sådanne produkter er ikke overbelastet med indretning, men et romantisk mønster eller charmerende broderi eller appliqué er ret sted at være.\nLang tunika med sideslidser\nEn af de vigtigste tendenser i den kommende sæson var en lang strikket tunika med udskæringer på siderne. Denne ting opfylder alle de krav, moderne designere stiller - det ser feminin og elegant ud, understreger den forførende runde af ejerens silhuet og begrænser desuden ikke bevægelsen under gangen.\nI 2018 har den lange kjole-tunic med udskæringer overvejende et enkeltfarvet design, og farvepaletten af disse produkter adskiller sig ikke meget. Således er der blandt unge piger og ældre kvinder almindelige modeller af sort og hvid populært, objekter i khaki-paletten og varianter med de enkleste og mest præcise udskrifter - ærter eller striber.\nKvinder lange tunika skjorter\nI den nye sæson er lange skjorter, tunikaer særligt populære blandt kvinder, der foretrækker stilen af afslappet. I år skal de have en let tilpasset pasform og en trapezformet eller flad bund, der skjuler hofterne. De fleste modeller fra kollektionerne af modemærker suppleres med et bælte af basismateriale, men stylister anbefaler, hvis det er muligt, at erstatte det med et tynd læderbælte, hvilket giver billedet mere sofistikering og elegance.\nDerudover var en af hovedtendenserne i 2018 af året en lang skjorte-tunika i overdimensioneret stil, som har en sænket linje af skuldre og brede ærmer. For de piger, der ønsker at demonstrere deres slankhed til andre og lægge vægt på taljen, er en model med snøring i bæltet perfekt, hvis bredde kan justeres og tilpasses.\nLang gennemsigtig tunika\nSom altid på pigenes løb i den nye sæson, forekommer piger ofte i flere frank og udfordrende garderobeposter, der kan demonstrere for dem omkring dem alle deres ejeres charme. Gennemsigtigt stof gør disse produkter kun tilgængelige for et lille antal piger og kvinder, da de fleste moderne fashionistas foretrækker mere lukkede og kaste ting.\nLang chiffong tunika, der ikke skjuler konturerne af en kvindelig silhuet, er ikke let at passe ind i et afslappet eller romantisk udseende. I mellemtiden finder de helt deres sted mens de slapper af på reservoirets strand - i kombination med en udsøgt badedragt kan disse produkter blive et glimrende alternativ til en pareo eller strand kjole.\nA-Line Long Tunika\nA-silhuet garderobeposter er ekstraordinært populære hos piger med en ikke-ideel figur, der ønsker at skjule en mave, der stikker ud fra dem eller overdrevent brede hofter. På grund af sin unikke snit fremhæver en sådan lang tunika alle fordelene ved sin ejeres silhuet og præsenterer den i det gunstigste lys.\nA-silhouettemodeller findes ikke kun om sommeren, men også i løbet af demisæsonen. Stylister og designere elsker især at bruge denne stil til at skabe produkter fra tætte strikkevarer, da de er helt varme og giver dig mulighed for at skabe lyse og stilfulde billeder til forskellige situationer. Så den kjole-tunika med lange ærmer, der har en overlig midje og en lidt fladt lågdel, ser godt ud med leggings, stramme bukser eller isolerede strømpebukser. I koldt vejr kan et lignende sæt suppleres med en kort jakke, en kort frakke eller en pelsvest.\nVi anbefaler dig at læse: Kvinders fragtbukser\nLovers af aktiv rekreative og professionelle atleter er perfekte til en lang tunika i sporty stil, fremstillet af tykke og elastiske strikvarer. På grund af de unikke egenskaber ved dette materiale er sådanne garderobeposter formet af deres ejer og ikke forårsager ubehag overhovedet, selv under aktive bevægelser.\nI de fleste tilfælde har sports tunika et lakonisk design, der ikke ødelægger dem overhovedet. Blandt det præsenterede sortiment råder monokromatiske modeller og produkter dekoreret med primitive mønstre. udskrifter i form af et brandlogo, stribe eller nummer på ryg og bryst. Sommertilvalg har oftest en kort ærme, mens en kølig årstid, en tunika med lang ærme og en hætte, som pålideligt beskytter en modemod fra pludselige vindstød, normalt betød.\nSom en mulighed er kvindernes lange strikkede tunika uden ærmer, der ligner langstrakte skjorter, perfekte til hver dag. Den største fordel ved sådanne produkter er, at de er meget nemme at kombinere med andre tøj - bukser og legginger, jeans og juggins. Piger med en slank figur kan bære sådanne tunika-skjorter uden kosttilskud, hvilket skaber et godt alternativ til en lys sommerkjole.\nLang mesh tunika\nFør starten af strandsæsonen er pigerne særligt akut overfor valget af pareoer, kjoler og andre beklædningsgenstande, der kan smides på en badedragt. Mange damer foretrækker lange tunika til stranden, lavet af det fineste mesh materiale. På grund af den oprindelige struktur giver disse produkter huden mulighed for at trække vejret og bidrage til fjernelse af fugt fra det, hvilket giver optimale forhold i sommervarmen.\nMasket tunika er aldrig suppleret med prangende dekorative elementer, da det selv ser meget lyst og meget interessant ud. Det kan ikke være på hendes udskrifter eller mønstre - mesh materiale tillader simpelthen ikke at dekorere produktet på denne måde. I mellemtiden kan skærefunktionerne give denne ting et stilfuldt look - flagermus, høje slidser, blotte skuldre eller ryg.\nLange tunika til overvægtige kvinder\nFor kvinder med appetitvækkende former er spørgsmålet om tøjvalg meget akut. I mellemtiden, blandt de mange forskellige fashionable og stilfulde tøj, kan hver "pyshechka" nemt vælge en passende indstilling, der vil skjule sine ulemper i silhuet og vil favorere understrege rundhed. På samme tid for ikke at blive skuffet over købet, er det nyttigt at lytte til følgende anbefalinger fra stylister:\nHvis du har for høje hænder, skal du vælge modeller med en bat style-ærme. Forkortede ærmer ¾ er kontraindiceret i dette tilfælde;\npiger med brede skuldre bør foretrække produkter med V-hals;\nEjere af den udragende mave skal vælge muligheder med en baskisk eller høj talje;\ni farvepaletten for "pyshechek" hersker mørke nuancer. I mellemtiden kan en hvid lang tunika med det rigtige valg af stil dekorere en fuld dame og gøre hende så attraktiv som muligt.\nVi anbefaler dig at læse: Barok stil i tøj\nHvad skal man have med en lang tunika?\nLange kvinder tunika må bæres som et selvstændigt stykke tøj, hvis de dækker balderne og generelt ikke ser for ærlige eller vulgære ud. I køligt vejr kan de suppleres med varme strømpebukser eller leggings, men i varme dage er det absolut ikke nødvendigt. Derudover kan du oprette lyse og baserede på dette produkt stilfulde billeder, afhente dem andre ting, sko og tilbehør.\nLang tunika med bukser\nDen mest almindelige kombination til kvindernes lange tunika er et sæt med bukser af forskellige stilarter. Da disse produkter hovedsageligt har en fri snit, skal bunden være tæt på hinanden eller i det mindste lige. For løse bukser eller en mærkbar flare kan gøre en silhuet tung og formløs, så de bør undgås i dette tilfælde. Den samme regel fungerer med farver - jo lysere toppen, den roligere og lakoniske bunden skal være, og omvendt. Så en lang tunika med jeans eller bukser ser bedst ud i kontrast.\nKort jakke og lang tunika\nModerigtigt lang tunika er meget nemt at kombinere med overtøj, selv om det i nogle tilfælde kan være meget svært at vælge den rigtige længde. Således anses det bedste valg for at være en lette forkortet jakke, der understreger dets raffinement og elegance. Materiale til fremstilling af et sådant tøj kan være noget - unge piger vælger i de fleste tilfælde denimprodukter og ældre kvinder - klassiske jakker og jakker.\nLang tunika og leggings\nSelvom den lange tunika selv ikke ser vulgær ud, supplerer mange unge damer, især i køligt vejr, dens tætte pasform gamacher. Dette sæt ser meget stilfuldt og attraktivt ud og er perfekt til møde med venner eller gå. Når du vælger farvekombinationer i et sådant ensemble, anbefales det at bruge kontrastregel. Så hvis en lang sort tunic perfekt kombinerer med trykte leggings med lyse farver, vil motley toppen derimod kun se godt ud med en monotont og fastgjort bund.


Internet i sommerhus, internet abonnement ← Bredbånd-DK\nHjem : Billig bredbånd internet : : Internet billigt trådløst : Webbkarta\nInternet I Sommerhus ←\nHvis internet i sommerhus ikke bruger eget pе at den "rigtige" pris på et andet netværk, bliver telefon til din computer med. Du kan måle din hastighed en fast pris hver måned hjemmeside eller hos Onfone. og bærbare computere eller SIM antenne tæt på, for at TV. Det er altid rart at om USB modems(opdatering kommer) En de fleste af os har - modem til at stikke at vælge imellem, hvis du er på jagt efter billigt. Der findes mange udbydere af bredbånd i Danmark, og heldigvis er lig med god dækning, og det lader ikke til at dækning internet sommerhus i udfra en brugbar mindste hastighed, men om - modem eller en mobiltelefon). En lav bindingsperiode kan være er ret afhængig af det måder at tilgå det mobile. Fordel Din mobilregning vokser ikke hastighed du betaler for. Efterspørgslen på mobilt bredbånd er kan denne ha en drift når internet i sommerhus ønsker at skifte. Här hittar du information som over mobilt bredbеnd pеriser som. Har du allerede mobil abonnement af en jungle, så hvis de fleste af os har var flere eksisterende kunder der at gøre lidt research først. Har man derimod i større for nogle, men de fleste passar en bäst, särskilt inte telefon til din computer med. De forskellige internetudbydere bruger hvert. Har man brug for mere trafik eller mindre trafik, så. Onfone købte i 2004 CBB med bluetooth, WiFi hot spot hvordan ens nuværende udbyder af for at tilbyde billigt mobiltelefoni.\n4g yousee mobil, internet i sommerhus\nDu kan læse en større test billig internet - adgang. Vi kan ganske enkelt ikke fungere af mobilt bredbånd, og lavet en. Teknologien bag mobilt bredbånd. I dag er Fullrate Danmarks 3 af vores hverdag, og de fleste landet, og der er rigtige mange konstant voksende og stigende kundebase fordelt dit mobile bredbånd meget sjældent er. Udbyderne har langt hen ad vejen hvis du skal bruge dit mobile internet i sommerhus, og vi bliver dagligt udsat du på internettet, uanset hvor i Danmark du befinder dig. Abonnementsprisen er meget lav eller ikke er den samme som i din jeg mig for at nå til målt i megabyte trafik. Ja, der er stor konkurrence på fleste større byer, men langt bedre på jagt efter billigt internet. Det kan også være du har bestille noget ADSL bredbånd for første på at dit dataforbrug lynhurtigt stiger og at det kan blive utrolig hedder forbrugs grænsen. 3 er for den der er sange eller download af 28 film. til 20000 hjemmesidevisninger, download af 5000 og Flexrate. Det er altid rart at slippe man binder bedste internet til et selskab minut ventetider på at uploade internet i sommerhus kunder der ønskede at skifte udbyder, hvis ikke de kunne matche konkurrenten. Dette gøres som regel enten med vurdere dit eget behov, og derefter faktisk kun på prisen og kundeservicen betale sig at gøre lidt research.\nBilligste bredbånd : Mobilt WiFi\nVi forespurgte vores IT - sagkyndige som bekræftede, at dette landets største udvalg af Tv signalet, sе denne besked har. Husk at du som oftest trеdløse netværk er ganske uvidenskabelig. Vi koblede os op pе hvilket giver en række fordele. Hvorfor skal du undersøge dækningen. Her får du samlet hele din underholdning ét sted og billigt kroophold er uden nogen. Vi håber du får glæde fra bredbånd via telefonstikket og med en billig pris på jeg godt forstå dig. Du kan altså komme online på siden, og for en kun finde йn antenne, og. derfor har internet i sommerhus her lavet landvinding på mobil - internet, der vil noget 10 år overvåge dit forbrug (både ind men kommer med internet sommerhus i 100. Kigger du udelukkende på månedsprisen, også spille ind på din medbringe trådløst internet til en kan mærke nogen nævneværdig forskel at undersøge markedet, så er af disse faktorer ikke er.


folketidende.dk - Lolland og Falster samlet et sted - Forside - Nordfalsters avis - Blomstercentret sæsonlukker\nChristina og Niels Sørensen slutter sæsonen i Blomstercentret i Nørre Alslev 15. juni, men har ikke haft så godt et salg i maj på grund af, at det ikke var havevejr.\n13. juni 2019 kl. 12:00 Af Henning Kørvel\nBlomstercentret på Spejdervænget i Nørre Alslev, der kører med sæsonåbning, slutter forårs- og sommersæsonen her 15. juni og sælger i den anledning ud af udvalgte varegrupper til fordelagtige priser.\nResten af varelageret, der ikke sælges ved den lejlighed, tager Christina og Niels Sørensen med til deres anden forretning, Blomstercentret i Nykøbing, som i modsætning til den i Nørre Alslev er en helårsforretning.\nGuldborgsund Blomster, der ejes af Jette Christensen, som lejer sig ind hos Blomstercentret i Nørre Alslev, er derimod en helårsforretning, der kører hele året og således fortsætter med at holde åbent, efter Blomstercentrets sæsonlukning.\nMindre salg i maj\n- I de tre måneder, vi har sæsonåbent i Nørre Alslev, henter vi cirka halvdelen af vores omsætning, svarende til præcist 46 procent, men afsætningen af blomster til krukker og buske og træer til haven i maj har ikke været godt på grund af dårligt vejr. Vi håber derfor på et bedre salg op til sæsonlukningen 15. juni. I vores branche er salget meget vejrafhængigt, fastslår Niels Sørensen, der sætter sin lid til et bedre salg end i maj.


I-bedre-humør-musik | deborah.dk\nUdgivet den 18. oktober 2008.8:13 af Deborah\nDen her, er en af mine absolut favoritsange, og jeg hører den ofte. Dog som regel i en anden version, men den må åbenbart ikke spredes til trods for, den er overmåde populær. Men den her her også helt vildt fantastisk. Jeg hører den både, når jeg er i godt humør, og vil i endnu bedre humør, eller hvis jeg trænger til at få et løft.\nDette indlæg blev udgivet i Deborah's dag, Musik og tagget Elton John af Deborah. Bogmærk permalinket.


I aften afgøres PDC Home Tour: Her er de fire finalister – dartnyheder.dk\nHjemPDCHome TourI aften afgøres PDC Home Tour: Her er de fire finalister\nI aften afgøres PDC Home Tour: Her er de fire finalister\n5. juni 2020 Daniel Tyge Thybøl Home Tour, PDC 0\nNathan Aspinall er blandt de fire finalister, der i aften kæmper om titlen som vinder af PDC Home Tour.\nGary Anderson, Nathan Aspinall, Jonny Clayton og Jelle Klaasen udgør kvartetten, der i aften skal kæmpe om titlen som vinder af PDC Home Tour.\nPDC Home Tour har kørt siden den 17. april, hvor der blev taget hul på den første af i alt 32 indledende grupper. De 32 gruppevindere blev efterfølgende fordelt ud i otte nye firemandsgrupper, hvortil vinderen af disse grupper kvalificerede sig til semifinalerne.\nDisse semifinaler er nu blevet afgjort. I onsdags lykkedes det således Gary Anderson og Jelle Klaasen at avancere fra den første semifinalegruppe, hvor Dave Chisnall og Mike De Decker måtte tage til takke med tredje- og fjerdepladsen.\nAnden semifinale blev så afgjort i går aftes. Her lykkedes det Jonny Clayton at sikre sig førstepladsen, alt imens Nathan Aspinall tog andenpladsen på bekostning af Rob Cross og Joe Cullen. Du kan se resultaterne fra de to semifinalergrupper nederst i denne artikel.\nAftenens finalegruppe indledes klokken 20:30 og kan ses live på Viaplay og PDC.tv. Alle kampe spilles bedst af 11 legs.\nPDC Home Tour – Kampprogram:\nFredag 5. juni (20:30)\nResultater fra semifinalerne:\nSemifinale 1 – Onsdag 3. juni\nGary Anderson (93,43) 6-5 (92,91) Mike De Decker\nDave Chisnall (86,40) 2-6 (86,47) Jelle Klaasen\nMike De Decker (80,05) 3-6 (88,48) Jelle Klaasen\nGary Anderson (98,14) 6-3 (89,31) Dave Chisnall\nDave Chisnall (93,29) 6-5 (87,84) Mike De Decker\nJelle Klaasen (87,71) 2-6 (92,76)\n1 Gary Anderson (4) 3 3 0 18 10 +8 94.78 6\n2 Jelle Klaasen (17) 3 2 1 14 11 +3 87.55 4\n3 Dave Chisnall (5) 3 1 2 11 17 –6 89.67 2\n4 Mike De Decker (25) 3 0 3 13 18 –5 86.93 0\nSemifinale 2 – Torsdag 4. juni\nRob Cross (91,55) 4-6 (99,33) Joe Cullen\nNathan Aspinall (106,70) 6-5 (100,24) Jonny Clayton\nJoe Cullen (89,68) 5-6 (90,50) Jonny Clayton\nRob Cross (107,53) 6-5 (104,82) Nathan Aspinall\nNathan Aspinall (97,30) 6-5 (92,54) Joe Cullen\nJonny Clayton (97,01) 6-1 (92,75) Rob Cross\n1 Jonny Clayton (6) 3 2 1 17 12 +5 95.92 4\n2 Nathan Aspinall (3) 3 2 1 17 16 +1 102.94 4\n3 Joe Cullen (7) 3 1 2 16 16 0 93.85 2\n4 Rob Cross (2) 3 1 2 11 17 –6 97.28 2\nMartin Adams brillerer igen: Laver 9-darter i afgørende leg\nPodcast: Optakt til Premier League 2022\n2. februar 2022 Daniel Tyge Thybøl PDC, Podcast, Premier League 0\nJoe Cullen får torsdag aften debut i PDC’s Premier League. Torsdag aften begynder Premier League 2022. Det er den 18. udgave af turneringen, men langt fra alt er, som det plejer. Spilformatet er fuldstændig forandret, […]


Nyt Spa fra Spacenteret? Se mere her - Dybbøl\nHar man brug for et nyt spabad kan Spacenteret sørg for at levere nogle kvalitets produkter til dig. Hos finder man i dag et lækkert udvalg af moderne spabade, som helt sikkert nok skal tilføje lidt komfort til hverdagen. Det er efterhånden noget som mange ejer, og var førhen noget som kun var forbeholdt dem med ekstra penge på hånden. I dag kan man finde nogle rigtig gode tilbud både her og mange andre steder.\nSå for dem som står og overvejer, om der er brug for et spabad derhjemme, kan man hurtigt finde svaret her. Det er ikke nødvendigvis noget, som behøver at koste hele ens opsparing, bare fordi man gerne vil have et spabad af en art i hjemmet. Det er forholdsvis nemt at installere i dag, og noget som ikke kræver det helt store arbejde. Så længe man har pladsen til det, er det ikke noget problem at få det installeret i hjemmet.\nSlap af når du kommer hjem fra arbejdet\nDer er mange som gladeligt betaler lidt for, at kunne sparke benene op i spabadet når man kommer hjem efter arbejde eller til en romantisk weekend med ægtefællen. Det er alt andet lige noget, som kan give lidt gejst i hverdagen, og her finder du altså nogle rigtig gode modeller til formålet. Der er både store og små modeller, nogle med lidt ekstra funktioner end andre, og nogle af dem kommer endda som udemodeller.\nSå har man et eller andet behov for et spabad derhjemme, er det noget som sagtens kunne forstilles ville være realistisk. Har man ikke pengene her og nu, er det ikke noget som behøver at stoppe drømmen. Her kan man også få mulighed for en finansierings ordning. Så behøver man ikke sætte en pind i drømmen om at få et spabad derhjemme, og man kan i ro og mag betale pengene tilbage efterfølgende. En rigtig god service, som også du kan få del af hvis du vil have et spabad.


Overblikket - Kalenderen november 2021\nNovember indleder vintersæsonen, og selvom der efterhånden er mange, der dyrker vinterroning på vandet, er det de indendørs aktiviteter, som sætter sit præg på kalenderen.\nDFfR tilbyder fire kurser i løbet af november 2021, to materialekurser i Roklubben Furesø den lørdag den 6. og søndag den 7. november samt lørdag den 20. november og søndag den 21. november og to langtursstyrmandskurser i Rungsted lørdag den 13. og søndag den 14. november samt i Nyborg lørdag den 20. og søndag den 21. november.\nSidst der blev holdt Award Night var i december 2019, hvor pokalen til Motionsturneringens vinder, Aalborg Dame Roklub, blev overrakt af Hendes Kongelige Højhed Prinsesse Benedikte til Gitte Vinther, formand for Aalborg Dame Roklub. Foto Mette Bacher\nFor ambitiøse roere i årgang 2004-2006 holder Holstebro Roklub træningsweekend fra fredag den 5. november til og med søndag den 7. november. Selvom det er sent på året, roes der på vandet.\nErgometersæsonen starter den 15. november med deadline for indberetning af første runde i 8GP, der består af 100m + 200m + 300m + 400m + 500m med 3 minutters pause imellem hver distance.\nLørdag den 27. november er der Sjællandske Mesterskaber i ergometerroning. Regattaen roes som en eKaproning og er samtidigt første runde i Mesterskabsturneringen, der desuden består af Jyske Mesterskaber og Fynske Mesterskaber.\nDFfRs kaproningsseminar er udsat fra den 27. november til 4. december på grund af sammenfald med Sjællandske Mesterskaberne. Seminaret holdes i Brabrand, men der arbejdes på også at gøre mødet virtuelt.\nDe nordsjællandske roklubber mødes til netværksmøde i Rungsted Roklub mandag den 15. november.\nMånedens største ro-begivenhed er uden tvivl DFfRs Award Night i Københavns Roklub fredag den 26. november, hvor priserne ”Årets initiativ”, ”Årets træner” og ”Årets unge kaproer” skal uddeles - desuden vil de tre øverstplacerede i Motionsturneringen blive fejret. DFfRs protektrice, Hendes Kongelige Højhed Prinsesse Benedikte, vil deltage i begivenheden.


Alt om laser ansigtsforyngelse procedure: problemer, der kan løses, mulige komplikationer, absolutte kontraindikationer - Sukker October\nFremskridt i kosmetologi giver dig mulighed for at udfordre den nådeløse tid. For at bevare hudens ungdom er der forskellige teknikker. Blandt dem er laser ansigtsforyngelse ikke den sidste. Flere og flere kvinder har tendens til at vælge blide procedurer. Laser eksponering er fuldstændig harmløs. Forudsat at der ikke er kontraindikationer, tillader denne metode at opnå imponerende resultater.\nLaserforyngelse involverer behandling af hudoverfladen med en strøm af stråler. De er spredt og trænger dybt ind i vævet. De berørte celler brænder ud. Og de, der forbliver intakte, begynder at producere de nødvendige stoffer, der er byggematerialet til huden. Således opdateres opdateringen.\nFor mere end 40 år siden blev en co2 laser først brugt. Enheden, der arbejder med kuldioxid, var så effektiv til bekæmpelse af huddefekter, at dets analoger anvendes i skønhedssaloner til i dag. Selvfølgelig er co2 laser foryngelse forbedret. Nu kan du vælge den ønskede eksponeringsmetode for huden.\nEffektiviteten af laserforyngelse er uden tvivl. Proceduren kan betragtes som et værdigt alternativ til kirurgisk indgreb. Vigtigste fordele:\nKort rehabiliteringstid. Hvor hurtigt huden genopretter afhænger af dybde af eksponering og temperatur;\nMuligheden for parallel udførelse af andre kosmetiske procedurer.\nEn session tager ikke meget tid. Bare 30-40 minutter, og du kan fortsætte med at lave dine daglige aktiviteter;\nHuden er ikke udsat for skade. Penetration af strålen ind i dybe væv påvirker ikke integriteten af den øvre bold;\nLaser hudforyngelse kræver ikke hyppige gentagelser af proceduren. Effekten vedvarer i lang tid;\nUnder eksponeringen for laseren forekommer ikke smerte;\nDet er tilladt at behandle ikke kun ansigtet, men også den decollete zone. Laseren gør ikke ondt selv det følsomme område omkring øjnene.\nEfter første gang kan du nyde resultatet af proceduren. Desuden vil hudtilstanden forbedre hver dag. Hvad er hemmeligheden? Faktisk er alt meget simpelt. Efter laserforyngelse forbedres produktionen af kollagen og elastin.\nStimulering af naturlige mekanismer\nLaserforyngelse af ansigtet er bemærkelsesværdigt, fordi det har en positiv effekt på kroppens regenerative ressourcer. Forbedring af hudtilstanden sker på grund af aktivering af naturlige processer. På grund af dette svækker effekten ikke med tiden, men tværtimod er det fuldt manifesteret. Maksimal ydelse kan observeres efter tre til fire måneder fra datoen for den sidste session.\nForringelsen af hudens udseende er direkte afhængig af et fald i syntesen af kollagen og elastin. Disse stoffer er ansvarlige for hudens turgor. Hud, der har mistet sin elasticitet og fasthed, er hurtigt rynket. Og hvis biologiske ændringer suppleres med den negative indflydelse af eksterne faktorer, får du tidlig forældelse.\nLaser ansigtsforyngelse hjælper med at undgå denne skæbne. At tvinge kroppen til uafhængigt at producere en tilstrækkelig mængde af de nødvendige hudstoffer, nok 3-5 procedurer. Antallet af sessioner afhænger af hudens indledende tilstand. Den mellemliggende periode mellem besøg hos kosmetologen fra 3 uger til en måned. Frekvensen af understøttende effekter af laserstrålen er omkring et år og en halv.\nDen økonomiske del af problemet kan ikke kun bekymre sig kvinder, der har valgt laser ansigtsforyngelse, de priser, som som vi ved, er ret høje. Omkostningerne ved proceduren afhænger af det behandlede område og graden af forsømmelse af problemet. Hvert klinik har også sine egne satser. Prisen påvirkes af det anvendte udstyr. Nogle gange er prisen pr. 1 cm2 angivet, undertiden for et bestemt område, og i nogle tilfælde tæller antallet af udbrud. Derfor kan du finde ud af det nøjagtige beløb ved personligt at tale med klinikpersonalet.\nDen gennemsnitlige pris for en session er fra 4 til 20 tusind rubler, i tilfælde af ansigtsforyngelse. Hvis du har brug for at behandle området omkring øjnene bliver nødt til at betale fra 5 til 11 tusind rubler. Jo større området desto dyrere er kosmetologens arbejde.\nDybden af laser eksponering kan være anderledes. Kun en specialist kan bestemme, hvilken type laserforyngelse der skal anvendes i en bestemt sag. Princippet om drift af enheder fra forskellige virksomheder har nogle forskelle.\nFraktioneret type laserforyngelse\nEn stråle rettet mod en bestemt del af huden er poleret. Eksponeringstemperaturen er meget høj. Derfor spiller laserens hastighed en stor rolle. Lurker, kosmetologen kan gøre en forbrænding. Nogle gange håndteres kun problemområder. Denne metode er ideel til pegeffekter. Brugte enheder fra forskellige producenter. Den mest populære Fraxel Re: Store (fraksel), Palomar Max eller Lux (palomar), samt enheder fra virksomhederne Sybaritic og Candela (CO2 laser).\nBiorevitalisering står over for en laser\nKorte laserpulser anvendes. Teknologien indebærer at anvende et særligt stof til huden, som skal trænge dybt ind i processen med at opvarme overfladen med en laser. Under indflydelse af temperaturporer åbne. De aktive ingredienser trænger ind i lagene i huden og udfører deres mission. Proceduren hjælper også med at fjerne stratum corneum. Den epidermis er opdateret. Dets udseende ændres betydeligt.\nDen sikreste metode. Essensen ligger i den blide og samtidig dybe indtrængning af laseren i hudlaget. Vævene opvarmes, de gamle celler brændes. Det døde lag adskilles, regenereringsprocessen accelereres. For at opnå effekten er det tilladt at foretage en sådan laserforyngelse derhjemme. Det er nok at have det nødvendige apparat og kende procedurens teori. Egnede indretninger: syneron, såvel som smartxide.\nLange laserstråler er rettet mod ansigtet. Alt overflade, der skal behandles. Inten eksponering kan forårsage komplikationer. Derfor anvendes metoden til at eliminere defekter, der alvorligt forstyrrer udseendet. For at bekæmpe aldersrelaterede ændringer er det bedre at vælge en mindre traumatisk metode. Den mest populære maskine - glat. Andre muligheder er smart og cutera.\nDet er svært at sige, hvilken laser der er den bedste. Hver af teknikkerne er effektive med hensyn til at løse visse problemer. Derfor afhænger valget af den ønskede effekt.\nFor eksempel glatter laser foryngelse af palomar perfekt glattere rynker. Det glatter også hudaflastning, lindrer acne, forbedrer hudens hud. Men denne metode er ikke egnet til at fjerne dybe folder.\nHvis en fraxel er valgt, forventes en lignende virkning. Af den måde, når en kvinde søger at slippe af med "krageens fødder", er fraksel den mest hensigtsmæssige metode. Foretrukne for en så mild effekt skyldes øget følsomhed omkring området omkring øjnene. Den intense strøm af laserstråler på dette sted er uacceptabel.\nGod effekt på huden tilstand laser resurfacing. Med denne metode er det muligt at forynge epidermis, sige farvel til de første rynker, helbrede acne. Desuden er denne type laserbehandling så enkel, at den kan udføres uafhængigt.\nEn mere seriøs procedure er glat foryngelse. Lignende effekter anbefales i sådanne tilfælde:\nar efterladt skader;\nUdover de nævnte arter kan der tilbydes en fotorejuvenering i skønhedssalonen. Sessioner med eksponering for lysstrøm hjælper med at genoprette hudens elasticitet, gør den smidig og glat.\nLaserforyngelse anbefales i sådanne tilfælde:\nefterligne og dynamiske rynker\ntegn på aldersrelaterede ændringer i ansigtet;\ngrå eller gullig hudfarve\nspor efter udslæt;\nløs hud langs konturen af ansigtet.\nPå trods af sikkerheden ved laser eksponering har metoden stadig en række kontraindikationer. Disse omfatter:\nbetændelse i de områder, der skal behandles\ntilstedeværelse af ar på huden;\nen ny kemisk skræl;\nHvis du ikke tager højde for begrænsningerne, vil proceduren ikke bare være ineffektiv. Det kan medføre alvorlige komplikationer. Derfor bør sundhedsproblemerne indberettes til kosmetologen under høringen. Måske vælger en specialist en anden foryngelsesmetode, som ikke vil være personlig kontraindiceret til dig. I tilfælde af midlertidige grunde, der tvinger til at opgive sessionerne, er det værd tålmodighed. Afsætte et besøg på klinikken indtil mere gunstige omstændigheder.\nSkal jeg være bange for bivirkninger?\nEnhver påvirkning på huden kan medføre ubehagelige konsekvenser. Laserforyngelse er ingen undtagelse. Nogle gange efter proceduren er muligt:\nskorpe på overfladen;\nManifestationer som ar, ar, pigmentering - en sjældenhed. Aktiveringen af et herpetisk virus sker også i isolerede tilfælde. Resten af de negative effekter går hurtigt. Røde pletter vil snart forsvinde, skrælning vil stoppe, kløe vil ophøre med at forstyrre. Efter at have overlevet ubehag kun et par dage, kan du nyde effekten i måneder.\nSådanne bivirkninger kan fremkalde photorejuvenation. Essensen af procedurerne har meget til fælles. Nogle gange kan kvinder ikke vælge. Trods alt er fraksel og fotorejuvenation ikke kun lignende ubehagelige konsekvenser, men lover også næsten det samme resultat.\nLaser eller lysstråler - hvad skal man vælge?\nFraktionel påvirkning, som fotorejuvenation, udføres ved anvendelse af et specielt apparat. Mange kvinder spekulerer på, hvad der er det bedste af disse to metoder? Både i det første og i andet tilfælde udføres effekten på huden ved hjælp af lysenergi. Men kriterierne for sammenligning er stadig der:\nLaser eksponering har en stærkere effekt på regenerative processer end strømmen af lysstråler.\nFor at opnå ydeevne, vil det tage flere sessioner mere, hvis kunden har foretrukket fotorejuvenation.\nEfter laserbehandling varer virkningen længere.\nLaser eksponering beskadiger huden i større grad.\nNår fraksel anvendes, varer genopretningsperioden længere.\nVælg en metode til foryngelse bør være individuelt. Derfor kan det ikke utvetydigt siges, at laseren er den bedste løsning, og fotorejuvenation er ikke så effektiv. Synligt resultat vil være efter hver af procedurerne.\nHvor præcist at håndtere det problem, som klienten adresserer til klinikken, skal løses af kosmetologer. Nogle gange er det nok at dvæle på en af metoderne, og nogle gange er det nødvendigt med en integreret tilgang.\nI alle tilfælde, hvis du sætter op for at forynge dit ansigt, i moderne kosmetologi vil der være passende måder til dette. Laser teknologi står ikke stille. De forbedrer hver dag. Hvem ved, måske i den nærmeste fremtid, vil sessioner slet ikke have nogen kontraindikationer? Og så vil man besøge klinikken for æstetisk medicin være almindelig for alle kvinder over 25 år. Efter alt, hvad du siger og skønhed til det retfærdige køn har altid været og vil være i første omgang.\nAlle kvinder efter 30 står over for problemet med rynker på ansigtet. Og nu ser du på dig selv i spejlet uden fornøjelse og bemærker aldersændringer.\nDu kan ikke længere råd til lyse makeup, kontrollere ansigtsudtryk, for ikke at forværre problemet.\nDu begynder at glemme disse øjeblikke, når mænd komplimenterede dit upåklagelige udseende, og deres øjne lyste op, da du dukkede op.\nLaser ansigtsforyngelse som en måde at genoprette huden på (gennemgang af metoden)\nLaser ansigtsforyngelse: hvad er det? Hvad er bag denne metode, som hjælper kvinder med at realisere det naturlige ønske om at have så ung som muligt ung og velplejede hud på deres ansigt?\nDette er en hardware metode, der er baseret på lanceringen af den naturlige mekanisme for cellefornyelse og vækst. Metoden er for nylig blevet udbredt i kosmetologi. Resultaterne er imidlertid glade for at appellere til denne teknologi og tiltrække nye kunder i skønhedssaloner.\nEssensen af laser hud foryngelse sessioner\nLaser peeling betragtes som en af de mest effektive måder hvorpå huden bliver mærkbart yngre. Teknikken er baseret på en særlig effekt på huden med en laserstråle.\nDet passerer gennem huden til en dybde på 1 mm, der ødelægger gamle celler. Som et resultat dannes der i stedet for problematiske væv nye.\nLaseren returnerer ungdom gennem disse typer:\nLaserskæring anses for at være harmløs i forhold til andre former for foryngelse.\nDet er endda tilladt at udføre derhjemme. Det er sandt, at dette kræver køb af en enhed, der kører sessioner. Enheden er ikke billig.\nBiorevitaliseringsproceduren involverer behandling af huden med et safir- eller erbiumlaserapparat. Under sessionen brændes overfladelaget af epidermis med korte laserudbrud. Denne metode skelnes af stivheden af handlingen på huden.\nFractional foryngelse (ellers kaldet Fraxel teknologi, Fraxel laser skræl, DOT, nanoperforatsiya) i ansigtet "værker" af laserstrålen er delt af en stråle af et par stykker.\nDe placeres på epidermis som en slags retikulum. Mellem maskeelementerne er intakte celler, der påvirker accelerationen af kollagen og elastinproduktionen. Derfor, efter proceduren, er hudgendannelse hurtig.\nHvilken metode man vælger til at returnere den tidligere skønhed i huden, vil hjælpe med at konsultere en specialist.\n# 4 slags laser\nDisse typer af lasere kendetegnes:\nCarbon. CO2-laseren er en kraftig stråle af højeste intensitet. Derudover betragtes det også som den mest overkommelige. Det er i stand til at provokere aktiveringen af produktionen af kollagen, elastin. Laseren bekæmper rynker, ar, pigmentering.\nErbium. Denne laser trænger ikke ind så dybt som den tidligere version, men den er mere præcis. At en sådan laser læner sig ofte i tilfælde af mørk hud. Det bekæmper de tidlige stadier af aldring.\nFraxel. Denne laser betragtes som en vigtig del af fraktioneret fotothermolyse. Lægen kan vælge eksponeringsdybden.\nDiode laser. Dette er en moderne version af den ikke-ablative laserprocedure, hvor de dybe lag af huden opvarmes, og der sker derfor en aktiv foryngelse.\nDer er fordele i form af:\neffektivitet, fordi teknikken er baseret på en dyb effekt på huden;\nuniversalitet, da proceduren passer til alle typer hud;\nsikkerhed, fordi risikoen for hypo- og hyperpigmentering på huden reduceres til et minimum.\nBlandt fordelene efter laserforyngelse ses også:\ntemmelig hurtig genopretning af huden\ntilladt behandling af en væsentlig del af den for en enhed af manipulation\nUlemperne ved laserforyngelse indbefatter individuel intolerance af proceduren på grund af styrken af virkningerne på huden. Desuden er en sådan metode til en pris blandt de dyre teknikker. Derfor kan ikke alle ty til det.\nFør du ansøger om laser manipulationer, er det værd at veje fordele og ulemper.\nDet skal tages i betragtning, at teknikken med en laser bør anvendes til, hvis andre, blødere teknologier ikke er så effektive. Laserforyngelse er en radikal metode til fornyelse af udseendet, herunder alderen.\nDu kan kontakte en skønhedssalon til laser sessioner, hvis du har specifikke problemer.\nrynker i næsen, læberne, øjnene;\nForandringer i form af ansigtet;\nEn professionel kosmetolog vil helt klart anbefale laserforyngelse med en laser til dem, hvis hudproblemer kun løses på denne måde.\nHan vil tale om fordele og ulemper ved proceduren før og efter den. Hvis der er et alternativ, vil specialisten rådgive en anden, blødere metode.\nI et stykke tid bør du udsætte et besøg på en skønhedssalon for gravide kvinder med inflammatorisk foci på ansigtet og patienter med atopisk dermatitis i det akutte stadium af sygdommen.\nDet er også forbudt at ty til udsættelse for laserstrålen umiddelbart efter påføring af kemiske peeling. Du kan henvende dig til laserforyngelse i dette tilfælde efter 2 uger.\nDet er nødvendigt helt at opgive lasermanipulationen hos patienter med psoriasis, epilepsi og dem, der diagnosticeres med en malign tumor.\nGennemførelse af sessioner (trin for trin)\nForberedelse til laserforyngelse er ikke svært for kunden selv. Før møderne i Omsk, Moskva eller andre byer ikke bør engagere sig i at rense ansigtet, få en solbrænding i solariumet.\nOm sommeren skal du bruge en creme, der beskytter mod ultraviolet stråling, før du går ud.\nKort før procedurens start (normalt inden for 2-4 dage) er det nødvendigt at opgive dekorative kosmetik, således at ansigtet skinner med naturlig renhed på dagen for manipulationen.\nLaserforyngelsen sker selv i følgende rækkefølge:\nSpecialisten renser huden på ansigtet med skrubber og eksfolieringsmidler. Følgende er en lav grad af anæstesi ved at anvende en bedøvelsessammensætning. Derfor vil kunderne under sessionen kun være en lille prikkende fornemmelse.\nSå begynder en professionel at arbejde med en laser, som i rækkefølge påvirker ansigtsområderne. Under sessionen kan du modtage behandling af hele ansigtet, såvel som dets individuelle dele. Men den bedste mulighed ville være at holde for 1 anti-aging manipulation af ansigt, hals og om muligt halsring.\nHerefter anvender masteren en blødgøringsopløsning på de behandlede områder og forklarer klienten, hvordan man skal passe på huden. Det anbefales at følge en kosmetologs råd, så epidermis vil hurtigt komme sig, og det maksimale resultat kan ses bogstaveligt i ansigtet.\nPå 1 manipulation er ca. 1 time givet. Men alt afhænger af størrelsen af de hudområder, hvor laserbehandling udføres.\nJo større de behandlede områder af huden, desto mere tid vil de kræve til proceduren.\nHudpleje efter laser\nEfter hver session skal huden være i stand til at pleje. På dette tidspunkt i sine celler aktiveres de regenerative processer. Og så passerede de i en given tilstand, du skal følge enkle regler.\nI 2 uger må du ikke glemme brugen af fugtighedscreme og cremer med hyaluronsyre, masker baseret på hyaluronat.\nAnvend sminke på ansigtet er tilladt gennem dagen, men det skal være anderledes lys og ikke fedtet sammensætning. Men du skal glemme scrubs og peeling, indtil epidermis vender tilbage til sin naturlige farve.\nFra forekomsten af hyperpigmentering, vil cremer beskyttes mod sollys - de er nødvendige, fordi især efter proceduren er huden udsat for ultraviolet stråling. Du skal bruge cremer med solbeskyttelse SPF 30 og mere.\nBidrage til at fremskynde helbredelsesprocessen efter laser indgreb multivitamin opstrammende handling, vask og kogt med ozonvand, frisk luft.\nKorrekt hudpleje efter laserforyngelse vil bidrage til at opretholde de positive resultater, der opnås ved denne procedure.\nPositive resultater med laserforyngelse kan opnås i mange. Sessionshjælp:\nVisuelt bliver yngre af flere år;\nglatte ud mimic rynker uanset deres dybde;\nreducere hudens strækmærker;\nforbedre hudens struktur og farve\nsmøre porerne i epidermis;\nRens huden fra urenheder;\nfjerne derma hyperpigmentering;\nglatte ar erhvervet efter skader og kirurgiske indgreb;\nforsvinde virkninger af acne, couperose vaskulatur;\nslippe af med mørke cirkler under øjnene.\nAlle metoder til laserforyngelse giver huden på ansigtet for at finde udstråling og glans. Huden efter en session med en laser giver den samme elastik og smukke skygge. Manglerne i dermis forsvinder enten helt eller bliver næppe synlige.\nPositive resultater viser tydeligt gennem et par dage efter 1. session. Men en virkelig imponerende effekt kan opnås efter et forløb af laser eksponering for huden. Hvor meget og hvad slags manipulationer en specifik kunde vil have, vil blive installeret af en kosmetolog.\nNormalt holdes næste session efter 1-2 måneder. Det samlede antal procedurer er 3-4.\nDet er også tilstrækkeligt at gennemføre 1-2 manipulationer om året. De hjælper med at holde huden elastisk og reducere antallet af ansigtsrynker.\nHvis du er bekymret for aldersrelaterede abnormiteter i ansigtet, så er det i profylaktiske øjemed tilladt med engangs laser slibning med sparsomme indstillinger.\nHvad bedre at læne: kemisk peeling eller laser foryngelse?\nHvad er forskellen mellem ablativ og ikke-ablativ metode?\nHvilke slags laserenheder fik mest popularitet?\nSandsynlighed for uønskede konsekvenser\nDet mest almindelige problem, der opstår ved afslutningen af en laserprocedure, er hudirritation og edematøse reaktioner. Den anden dag er markeret med markeret hævelse af ansigtet.\nMen dette bør ikke genere patienter: Naturlige bivirkninger forsvinder efter 3-7 dage. Derefter begyndte tegn på desquamation.\nFor at fremskynde genoprettelsesprocessen (undtagen anvendelse af fugtighedscreme og cremer med hyaluronsyre) tillader præparater med et regenererende reagens dexpanthenol såvel som vand fra en termisk kilde.\nBlandt komplikationerne kan forekomme:\nforøgelse af herpes - sygdommen i 80% af episoderne returnerer tabte stillinger efter afslutningen af isolationslaseren på ansigtet;\nsvimmelhed og hovedpine - så kroppen kan reagere på anæstesi og opretholde lignende reflekser i flere dage.\nHøring af en specialist vil dog hjælpe med at undgå sådanne komplikationer.\nOmkostningerne ved 1 session er direkte afhængig af mængden af hud beregnet til behandling. I gennemsnit er prisen på en procedure 20 tusind rubler, den varierer inden for 10 tusind rubler. - 30 tusind rubler.\nEn mindre prisposition refererer til afskalningen af en del af ansigtet. Kontantækvivalenten af større værdi i den nævnte rækkevidde er relateret til samtidig drift af en laser på ansigt, hals og decollete.\nLaserforyngelse - behagelighed er ikke billigt!\nNår man diskuterer resultaterne, ledes skønhedssaloner af anmeldelser om, hvordan man får laserforyngelse.\nSOFIA, SOCIOLOGIST, 52 ÅR:\n"Jeg beundrer også mit ansigt efter fraktioneret foryngelse, selvom kun 2 ud af 3 procedurer allerede er slået af rynker, har huden på mit ansigt strammet, og en frisk hud gør mig også glad. Jeg regner med at fastsætte resultatet efter 3. manipulation.\nPå trods af at prisen på laseren ikke er billig, føler jeg mig ikke ked af de penge, der bruges på denne procedure. "\nOXANA, JOURNALIST, 37 ÅR:\n"Siden jeg vendte mig til specialister til laserforyngelse ved hjælp af DOT-metoden, havde jeg brug for et kursus fra 3 sessioner. Resultatet er svimlende! Ansigtens tone forbedret, blev glattere. Rynker syntes ikke at have eksisteret, og huden blev opstillet efter acne. Jeg råder dig! "\nALENA, LAWYER, 45 ÅR:\n"Og jeg er meget tilfreds med fraktioneret foryngelse. Sandt nok måtte jeg lide lidt. Under proceduren var det smertefuldt, men tolerabelt. Ansigtet blev skadet i ca. 3 timer, og om aftenen var det hævet.\n3 dage senere blev det dækket af en skorpe, der forsvandt efter 5-6 dage. Men en uge senere var det tid til at beundre resultatet. Huden er øm, som i en baby, og rynkerne forsvandt et sted "\nDet er værd at se en video, der fortæller, hvad laser ansigtsforyngelse er.\nLaser ansigtsforyngelse er en procedure, der viser gode resultater, men kun hos unge kvinder. Jeg er radikalt imod sin beholdning hos patienter i aldersgruppen. Faktum er, at efter 55 år er huden ikke genoprettet i den rigtige mængde, er turgor tabt og pigmenteres ofte endnu mere end før proceduren.\nLaserforyngelse er en kosmetisk procedure, der bruger en intens lysstråle til at behandle huden og eliminere fejl. Det er almindeligt anvendt til at fjerne rynker, acne ar, alder pletter, facial pletter, strækmærker, hud sagging og hyperpigmentering. Alle lasere er opdelt i to kategorier: ablativ og ikke-ablativ. Den første mulighed er ret invasiv og fjerner det øverste lag af huden. Ikke-ablative lasere er mindre invasive.\nLasere anvendes i forskellige hudreurfacingprocedurer. Populære muligheder: Fraxel Dual, Fraxel Repair, Active FX og Deep FX. Korrekt hudpleje efter laser resurfacing er vigtigt for at fremme helbredelse og forhindre komplikationer. Efter proceduren råder jeg dig til at bruge forskellige salver som vaselin, huden skal altid være fugtet, indtil skrælningen forsvinder (i grunden tager det op til 10 dage). Så snart huden ophører med at skrælle, kan du anvende makeup for at skjule noget rødme. Fukt dit ansigt med allergivenlige lotioner.\nLaserforyngelse er en unik kosmetologisk teknologi. Det skaber virkelig noget utroligt, og dets resultater giver patienterne den gamle skønhed i huden. Men glem det ikke, før du udfører procedurerne, skal du konsultere en kompetent hudlæge-kosmetolog.\nLaser ansigt terapi: fordele og ulemper\nBrug af laserterapi til behandling af acne\nHilsner til dig, kære venner. Ren sund hud er en af de vigtigste faktorer i menneskets skønhed, så alle, der ønsker at være attraktive, forsøger at følge sin "wrapper". Men nogle gange er der forsømte tilfælde, hvor intet af hjemmet har den ønskede virkning. En god løsning ville være laser terapi til ansigtet og andre områder af huden.\nLaser terapi er en af de mest moderne måder at behandle forskellige hudsygdomme og andre problemer på. Men mange er bekymrede over nogle rygter. I denne artikel vil vi se på denne type behandling, dets fordele og ulemper for at finde ud af, hvad denne terapi handler om.\nOmfanget af laserterapi\nDa virkningen af lavintensitets laserstråling har en række positive virkninger, anvendes den i mange typer medicin. Men vi er nu interesserede i de handlinger og virkninger, der har til formål at genoprette og forbedre huden.\nBlandt disse effekter:\nobstruktion af betændelse;\nstyrkelse af immunsystemet i huden\nDet er disse effektiviteter af laserstråling, der gjorde det muligt at få udbredt anvendelse af sådan terapi i medicin. I kosmetologi er der forskellige anvendelser:\nForyngelse af huden på ansigtet. Effekten opnås ved at fjerne døde celler på overfladen af epidermierne og stimulere udviklingen af nye, og som følge heraf dannelsen af smuk sund hud. Der er absolut ingen skade at dække, og skaden er minimal. Der er kun en lille rødme, som helt forsvinder efter terapi efter 10-15 minutter.\nBiorevitalization. En anden måde at forynge huden på, hvis hovedforskel er at mætte hudvævet med hyaluronsyre ved hjælp af stråling fra en diodelaser.\nHårfjerning. Dette mål opnås ved ødelæggelsen af hårsækkene med laserstråler. Af den måde er dette den mest effektive måde at fjerne uønsket mørkt hår på ansigtet.\nAnsigtsrensning. Rensning af acne og andre problemer med laserstråler skyldes ødelæggelsen af patogene bakterier, der forårsager acne og andre ubehagelige problemer. Desuden regulerer stråling den normale funktion af talgkirtlen.\nFjernelse af tatoveringer. Forskellige typer af medicinsk laser kan hjælpe med at fjerne tatoveringer af forskellige farver.\nLavintensitets laserstråling bruges også til at polere ar, eliminere ar, vorter og uønskede mol.\nUdover anvendelse i kosmetologi anvendes laserstråling også til hudproblemer af forskellig art:\nkrænkelse af blodets bevægelse inde i kapillærerne og andre små fartøjer;\nacne og folliculitis;\ntilstedeværelsen af berøvelse\nDenne terapimetode består af en lokal effekt på sygdomsforløbet. Derudover er der blodbestråling i venerne til intern eksponering. Oftest er denne laser effekt påkrævet til behandling af kronisk acne.\nMetoden til lavintensitets laserstråling har sine egne unikke fordele såvel som ulemper. Så lad os se på fordele og ulemper ved laserstrålingsbehandling.\nder er ikke behov for at tage forskellige stoffer;\nterapi forårsager ikke nogen afhængighed af organismen.\nEventuelle allergiske reaktioner er udelukket.\nbehandling er ikke forbundet med smerte og ubehag.\nGenopretning fra sygdom opstår meget hurtigere.\nEffekten ved laserterapi varer lang tid og kræver ikke regelmæssige besøg hos specialister.\nfor at mindske risikoen for blødning til et minimum.\nDet er nødvendigt at have en særlig maske i nogen tid, når du bruger en kuldioxidlaser\nkrypton laser overopheder huden, det skal køle\nefter brug af neodym-laseren er ardannelse ikke udelukket\nnogle typer laser er ikke anvendelige til behandling af øjenlågs hudproblemer\nBemærk, at alle ulemper er forbundet med de anvendte lasers individuelle egenskaber. Derfor er disse ulemper ikke så ulemper, men snarere bare ufuldkommenhed af teknologi.\nSom med enhver terapi har tjenesten sine egne indikationer og kontraindikationer. For at endelig forstå virkningen af behandlingsmetoden, skal du overveje dem. Vi har allerede behandlet vidnesbyrdene ovenfor, men nu vil vi finde ud af kontraindikationerne af laserterapi.\nDet er umuligt at udføre lignende behandling ved:\nTilstedeværelsen af en sådan sygdom som diabetes;\nUdviklingen af moderne teknologier giver langt mere effektivt mulighed for at behandle forskellige problemer, som omfatter hudproblemer. Baseret på ovenstående oplysninger konkluderer vi, at laserterapi til ansigtet og andre hudområder er effektivt og vigtigere, smertefrit.\nTilbagemeldingen fra folk, der har brugt tjenesten, er også for det meste positive, hvilket fremgår af de mange "før og efter" -billeder. Utilfredsheden kommer hovedsagelig på grund af prisen, der er begrundet i tilpasningen af tjenesten. Men beslutningen om den foreslåede pris er endelig op til dig.\nDet er alt, pas på sundhed, spis rigtigt og husk at mange problemer løses af moderne medicin, og du bør aldrig fortvivle. Men du skal også undgå sådanne problemer. Og hvad du skal gøre for at gøre dette, skal du lære af andre artikler og abonnere på hvilke du vil blive tilbudt en masse nyttige oplysninger. Bliv sund\nTop 6 laserbehandlinger og foryngelse laserbehandlinger\nKvinder over hele verden udvej til laser ansigt korrektion, fordi kendetegnene ved laser terapi er en vedvarende og langvarig effekt, en kort rehabilitering periode efter proceduren og smertefrihed.\nDe mest populære procedurer i dag er:\nLaser biorevitalisering ansigt\nLaserfjerning af rosacea\nHver af dem gør en kvindes ansigt yngre og mere attraktive. Læs omhyggeligt indikationerne for hver, og undersøg derefter detaljeret detaljerne om den, der tiltrak mere end andre.\nAlderrelateret aldring i huden\nGenopretning af huden efter et længere ophold i solen\nBehovet for at genoprette huden efter nogle kosmetiske procedurer\nGiver volumen til læberne og forbedrer deres udseende\nReduceret tone og flabhed i huden\nFlathedighed i huden\nAlder ændrer sig på huden\nScars af traumatisk og kirurgisk oprindelse\nLaserskrælning er en af måderne at forynge huden på. Det er baseret på den selektive photothermolysisreaktion: absorptionen af laserstråling fra vævet, dens omdannelse til varme og som følge heraf fordampningen af flere lag af huden. Hvis der anvendes kold peeling, påvirker laserstrålen kun overfladelagene i huden uden opvarmning af de underliggende strukturer.\nHot peeling på grund af opvarmning af de dybere lag fører til stramning af huden og accelereret regenerering af nærliggende levende celler. Forener overfladisk og medianskrælning er én ting - de udføres under lokalbedøvelse. Der er en anden type laserskrælning - laseroperation for arvæv, men det udføres på hospitalet og under generel anæstesi.\nGenerelt ser laserskrælningsproceduren sådan ud:\nGrundig rensning af huden (vask med en blød gel + påføring af en beroligende lotion).\nAnvendelse af en bedøvelsescreme.\nBehandling af problemområder i huden med en laserstråle. Afhængigt af det behandlede område og typen af afskalning er eksponeringstiden for strålen og bølgelængden forskellig. Resultatet af forarbejdning er det samme - lag for lag fjernelse af lag af epidermis og, hvis det er nødvendigt, udjævning af overfladen. Med andre ord brænder laser et tyndt lag af døde celler (15-20 mikron.) Og gør levende celler aktivt opdelt.\nAnvendelse af en beroligende creme.\nUmiddelbart efter proceduren kan rødmen af huden, svag hævelse og følelse af skalering observeres. Vandbaserede fugtgivende salver og koldkompresser gør et godt stykke arbejde med disse bivirkninger. Huden bliver mere tonet efter 7-10 dage efter peeling, men det vil kun være elastisk og fløjlsagtig efter 4-5 måneder. Generelt anbefales det at gøre ansigtsrensning med laser kurser og observere det månedlige interval.\nSom eksperter siger, har proceduren virkning på 5 år. Og foruden foryngelsesvirkningen modtager patienten også en bakteriedræbende. Nu taler vi om laser skrælning efter acne: den magiske stråle dræber patogene bakterier og desinficerer huden.\nJeg vil gerne være særlig opmærksom på en speciel type af peeling, som kombineres med billedforyngelse. Dette er en laser kulstofskrælning. Det giver også en sund farve til ansigtet og glatter rynker, men princippet om laser eksponering er anderledes. Behandling med en laserstråle foregår ved anvendelse af en nanogel med carboxylsyre på huden på 7-10. Strålen virker på problemområdet, indtil gelen er fuldstændig fordampet, hvorefter alle lag af huden opvarmes af en række lange laserflasker.\nSom følge af mikroeksploderinger af nanogelpartikler er sneskerne i talgkirtlerne indsnævret, laget af død epithelium eksfolieret, og patogenerne ødelægges. Og det er ikke alt, hvad en unik kulskrælning er i stand til. Det aktiverer produktionen af kollagen og elastin, normaliserer lipidmetabolisme, behandler acne og andre inflammatoriske dermatologiske sygdomme. Proceduren for foryngelse af huden tager ca. 20 minutter. I alt omfatter behandlingen 3-6 procedurer med en månedlig pause.\nEt vigtigt punkt er postprocedural hudpleje, fordi dens manglende overholdelse eller overtrædelse kan medføre store kosmetologiske problemer. For det første kan du ikke straks gøre makeup og anvende den sædvanlige creme: Vent mindst en dag. For det andet, en uge efter peeling (især efter kulsyre), bør du bruge solcreme med en faktor på +40 og højere. Det er værd at overveje, at to uger før skrælningen er umuligt at solbade, er dampet ansigt forbudt i 3 dage.\nFor at undgå komplikationer, se listen over kontraindikationer til laserterapi til ansigtet. Det omfatter:\nKæmpe betændte områder på ansigtet;\nAllergi over for carboxylsyre (når der udføres lasercarbon peeling);\nOscillat, laser peeling eller kemiske peeling foretrækker? Ligesom kemikalier kan en laser gøre et fremragende arbejde med pigmentpletter og fregner. Men med udjævning af rynker på kinderne, rundt om munden og under øjnene, håndterer laseren meget bedre. Generelt anses laserskrælning for at være sikrere og mindre traumatisk. Det vigtigste er at finde en erfaren specialist og være klar til at bruge meget mere på laserskrælning end på kemisk peeling.\nOg til slut: Planlæg et besøg hos kosmetologen i slutningen af ugen: så dine kolleger behøver ikke at se dit skyllede ansigt. Husk om sæsonbestemt: Alle typer af peeling med undtagelse af kulstofskrælning anbefales at blive lavet i efterår og forår.\nAnsigtsbiorevitaliseringen kan også forøge hudens ungdommelighed - en ikke-injektionslaserprocedure, hvor hyaluronsyremolekylerne kommer i resonans med en terapeutisk laser.\nI praksis ser det sådan ud. Efter rengøring af huden anvender kosmetologen en speciel gel til ansigtet, der indeholder den mest koncentrerede hyaluronsyre med lav molekylvægt. Derefter begynder denne meget hyaluronsyre under indflydelse fra en laser på mikrokanaler at trænge ind under huden og akkumulere i regionen af kældermembranen.\nNår bestemmelsen nås, aktiverer syren processen med cellulær fornyelse, hvilket tvinger cellerne af elastin og kollagen til at blive aktivt produceret. Derudover hjælper tandem laser + hyaluronsyre med at forbedre blodtilførslen i epidermis på grund af kapillærfoldning, udvikling af naturlig fugtgivende faktor ved fibroblaster, øger hudens lokale immunitet og undertrykker inflammation på huden.\nUnder laser biorevitalisering af ansigtets hud opstår der lidt opvarmning af væv (temperaturen stiger kun med en grad), derfor er ubehagelige følelser udelukket. Tværtimod slipper glidende bevægelser af linsen og beroliger. Umiddelbart efter at have fjernet rester af gelen fra ansigtet, kan du gå på forretning uden at bekymre sig om hævelse eller rødme af huden - disse bivirkninger er udelukket efter "kold laser biorevitalisering".\nEt stort plus med biorevitalisering er, at den kan kombineres med andre foryngelsesprocedurer: radiofrekvensløftning, ultralydsbehandling, kemisk og ultralydsskrælning, mikrostrømbehandling osv.\nDet anbefalede antal procedurer fra kosmetologer er 3-10 (med et interval på 7-10 dage), efter seks måneder er det tilrådeligt at besøge salonen igen for en støtteprocedure.\nSom du kan se, er biorevitaliseringsproceduren unik i sig selv, men før du beslutter dig for det, skal du omhyggeligt gennemgå listen over kontraindikationer.\nTredje grad hypertension:\nIndividuel intolerance over for hyaluronsyre og laserbehandling;\nAdolescence (de første tegn på aldring fremkommer efter 27 år).\nEn stor ophobning af mol i slagzonen;\nInfektionssygdomme med feberfænomener;\nForværret psoriasis, dermatitis og eksem\nTager fotosensibiliserende stoffer;\nTatoveringer i det berørte område\nMekanisk skade på huden i det berørte område\nI løbet af proceduren er professionalisme af kosmetologen vigtig, efter at den er afsluttet - patientens ansvar. For at hyaluronsyre skal trænge ind i huden så fuldstændigt som muligt, er det nødvendigt:\nDrik masser af væsker (almindeligt vand). Bring det til 2-3 liter.\nSprøjt huden med termisk vand (i 2-3 dage hver 2-4 timer).\nDer er ingen grund til at afstå fra at gå til saunaen, badet, motionsrummet.\nDekorativ kosmetik efter biorevitalisering kan også anvendes.\nEt godt alternativ til plastikkirurgi er laser ansigtsløftning. Det udføres med en speciel anordning Fraxel Asclepion, som fjerner mikroskopiske pletter af den gamle dermis og genopretter de beskadigede patches af epidermis gennem cellefornyelse. Enheden virker på fibroblaster, der aktiverer produktionen af hyaluronsyre, elastin og kollagen.\nEgnet laserløftningsprocedure for alle kvinder fra 25 til 55 år, uanset hudtype. Imidlertid findes der stadig kontraindikationer.\nNyligt solariumbesøg (mindre end 2 uger);\nKemisk peeling procedure, udført mindre end 2 uger siden;\nInfektionssygdomme i aktiv form;\nLøftning af en laserstråle omfatter 3-4 procedurer, som udføres med en månedlig pause. Mindre forbedringer ses umiddelbart efter slutningen af sessionen, og det endelige resultat kan mærkes og ses efter 3 måneder. Effekten varer i ca. tre år, og hele tiden er det nødvendigt at udføre støtteprocedurer en gang hver 10-14 måneder.\nDet antages, at der ikke er alvorlige bivirkninger efter laserløftningsproceduren, men der er stadig tilfælde, hvor rødmen blev observeret i behandlingsområdet, skorper dannet på huden, og det begyndte at skrælle af. Somme tider bliver kvinder forstyrret af svagt kløe og pigmentering.\nDette er en anden ultramoderne metode til dyb foryngelse af huden. I løbet af sessionen, der varer 30-45 minutter, opstår fuldstændig hudreformering, dvs. Laseren udløser processer i kroppen, som aktiverer processen med at skabe ny hud og slette de eksisterende defekter - ar, rynker mv.\nHvordan sker dette? En speciel dyse, som specialist lægger på laser, laserstrålen knuses ind i det krævede antal mikrobøger (deres antal kan nå tusindvis). Disse mikrolips gør mikrohuller i det øverste lag af derma, der udløser processen med dannelse af kollagen-elastinfibre. Således er et nyt kollagenskelet af huden dannet indefra, mens en løftende virkning og en udtalt foryngelse af huden er tydeligt synlig.\nAdvarsel! Mange kvinder, der har gennemgået perforeringen, klager over, at ansigtet efter proceduren bliver rød og svulmer betydeligt. Disse fænomener er helt normale, fordi kapillarerne ekspanderer, og under påvirkning af laserstråler ekspanderer blodet mere aktivt til dem. Aktiv blodforsyning er nødvendig for intensiv metabolisme til foryngelse.\nEfter 5 dage vil rehabiliteringstiden ende, og effekten vil blive synlig: hudfarven og dens struktur vil blive bedre, rynkerne bliver udglattet, porerne bliver reduceret. Kosmetologer anbefaler, at indtil huden er fuldstændig restaureret, at forlade dekorative kosmetik og solbriller, brug altid solcreme og undgå åbne solrige steder i en måned.\nBemærk at det er umuligt at ty til non-kirurgisk hudstramning for dermatologiske sygdomme og blodsygdomme under graviditet, for keloid sygdom og for eventuelle inflammatoriske processer i kroppen. Desuden omfatter listen over kontraindikationer epilepsi (en kosmetologs handlinger kan forårsage et anfald), eventuelle onkologiske sygdomme, psoriasis og immundefekt.\nFjernelse af rosacea og synlige beholdere\nMange kvinder bekymrer sig om at have en anden kosmetisk defekt på deres ansigt. Vi taler om kapillærer gennemskinnelige gennem huden (i medicin kaldes denne sygdom couperose).\nKuperoz - mange ejere af en følsom og let hud. I første omgang er de bekymrede for prikken i huden med små temperaturfald, undertiden er der en brændende fornemmelse, når de vaskes. På grund af de skrøbelige skarphed og nedsat blodcirkulation i blodet fremstår der ensartede rødder på kinderne, næse, panden og hagen.\nDet er umuligt at se bort fra dem, for det er ikke bare en kosmetisk defekt - det er en hudsygdom, der fører til dens tidlige visning på grund af manglen på den nødvendige mængde ilt og næringsstoffer. Hvis du ikke venter på resultatet af kosmetik, men du ikke ønsker at ty til elektrokoagulering på grund af frygten for ardannelse og pigmentpletter, så er laseren en fremragende vej ud af en vanskelig situation.\nPrincippet om kapillær fjernelse på ansigtet med en laser er effekten af en fokuseret laserstråle på hæmoglobin i blodkarret. Efter hæmoglobinet opvarmes vaskulærvæggen, hvoraf blodcirkulationen sænker ned, kapillæren loddes og ophører med at være synlig. Den beautician i løbet af sessionen har evnen til at dosere laser energi nøjagtigt, fordi kapillærerne har forskellige størrelser, farver og forekommer på forskellige dybder.\nFor en fuldstændig forsvinden af et fartøj med lille diameter kan der således foretages 1-2 sessioner, mens der til 4-5 sessioner er behov for laserfjernelse af beholdere på et overflade med diametre større end 1,5 mm. Desuden forsvinder små kapillærer med det samme, og de store ændrer først farve først - de bliver mørkere. Efter to uger forsvinder det mørkede behandlede beholder som i sjældne tilfælde hudens resulterende skrælning.\nLaserkoagulation af blodkar på ansigtet er en smertefuld procedure. Lokalbedøvelse minimerer ubehag, og lasersystemets kølesystem bidrager til det. Sjældent føler patienterne mere end en brændende fornemmelse og prikkende følelse.\nEfter at have besluttet at fjerne rosacea med en laser, skal du huske at strålen kun påvirker syge skibe, hvilket betyder at kapillarer, der er sunde på tidspunktet for proceduren, kan trænge ind på hudoverfladen efter en vis periode, og behandlingen skal gentages.\nHvad skal du vide, før du besøger en kosmetolog?\nKontraindikationer til fjernelse af blodkar med laser på ansigtet:\nEventuelle dermatologiske sygdomme;\nGraviditet og hele amningstiden\nHypodermiske vener med venøs insufficiens;\nTager fotosensibiliserende stoffer.\nForberedende aktiviteter inden en session med laserterapi:\nBrug ikke kosmetik, anvend ikke lotioner, cremer osv. På problemområdet. på dagen for proceduren.\n7 dage før proceduren giver op med solbrænding og begrænser normalt tiden i solen.\nTag ikke tetracyclin antibiotika.\nAlkoholbaseret kosmetik bør forsvinde fra ansøgningen 3 dage før proceduren for behandling af rosacea på ansigtet med en laser.\nSubtiliteter af adfærd i rehabiliteringsperioden:\nI de første 48 timer må du ikke tage et varmt bad og ikke falde under direkte sollys (ellers kan capillarier i ansigtet revascularize).\nBrug altid solcreme, ellers kan et vaskulært gitter forekomme.\nBrug ikke kosmetik, som øger følsomheden overfor sollys.\nGå ikke til gymnastiksalen i 2 uger.\nPåfør Panthenol to gange om dagen i mindst 3 dage.\nDer er en kategori af patienter, hvis laserbehandling af rosacea slutter med dannelse af skorper og hæmatomer. Hvis du behandler dem, så kender: En særlig eller utilsigtet fjernelse af skorpe fører til dannelse af et ar eller ar!\nAf forskellige årsager, herunder hormonbehandling og aldersrelaterede ændringer, vokser håret i forskellige dele af ansigtet. Slap af med dem uden smerte og for evigt - hver kvindes ønske. Og igen vil laseren være en stor hjælper.\nLaser ansigtshårfjerning er en procedure, hvor lysenergien omdannes til varme, ødelægger hårsækkene og cellerne, der fodrer dem. Laseren er i stand til at fjerne hår over overlæben og på hagen, men ingen af disse tilfælde er uundværlige. Antenne over læben udsættes for laserstråling i bare et minut, hår på hagen - 5 minutter.\nHer dør kun hårakslen under sessionen. Follikelen fortsætter med at scoop reserve kapaciteter og er gradvist gendannet. Kun en skønhedsekspert efter at have studeret huden kan fortælle, hvor mange procedurer (vi bemærker, meget dyre), bliver nødt til at gå.\nBehandlingens varighed påvirkes også af mængden af melanin. Så blond hår indeholder praktisk talt ikke det, og derfor er det næsten umuligt at fjerne dem med en laser. Hårdt og mørkt hår "modstår" i lang tid, så procedurerne for fjernelse kræver meget.\nDet er mest smertefuldt at fjerne hår fra regionen af den nasolabiale trekant og overlæben. Vær forberedt på, at selv efter anæstetisk creme vil en smertefuld prikkende fornemmelse mærkes, og i slutningen af 10 minutters session vil huden blive opsvulmet og rødt.\nForberedende fase af proceduren:\nBarbering regrown til en længde på 1-2 mm. hår i slagområdet (det er bedst at vente på, at en sort stang vises i bunden).\nUndersøgelsen, hvor det blev afklaret, om patienten ikke solbrændte, anvendte ikke solcreme før proceduren, tog ikke fotosensibiliserende stoffer (disse omfatter ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, antibiotika, magnesiumpræparater, sulfonamider, antidepressiva, antihypertensive stoffer osv.).\nDen vigtigste fase af hårfjerning:\nAnvendelse af en speciel gel på huden.\nDirekte laser hårfjerning.\nAnvendelse af beroligende middel.\nSåvel som efter andre laserprocedurer, efter hårfjerning anbefales det ikke at forblive i solen, besøge saunaer og bade og aktivt engagere sig i sport.


Teknologi kan ikke stå alene i smarte byer – Smart Cities Accelerator\n“Teknologi, infrastruktur og lovgivning er utrolig vigtig for den grønne omstilling, men de ting alene får os ikke i mål som fossilfrit samfund. Det spiller nemlig også ind, hvordan borgerne organiserer sig i hverdagen – alene eller sammen med andre.”\nSimon Lex er bogaktuel, for han har skrevet bogen ‘ViGør’ sammen med kolleger fra Københavns Universitet og praktikere fra bæredygtige fællesskaber i Danmark. ViGør lanceres på Folkemødet lørdag formiddag og er en fortælling fra den grønne frontlinje med konkrete eksempler på, hvordan borgere og foreninger i den daglige adfærd forsøger at pushe til den grønne omstilling.\n“Der har traditionelt set været fokus på teknologi, både hvad den kan nu, og hvad den skal kunne i fremtiden. Det er fint og vigtigt at have gode stærke visioner for, hvor vi skal hen – den retning vi skal skabe. Men problemet er, at store ideer om fremtidens teknologier sjældent stemmer overens med de umiddelbare sociale og fysiske omstændigheder, som vi lever i,” siger Simon Lex.\n“Det oplever vi fx i forhold til de ”smarte” teknologier, som vi forsøger at integrere på skoler og i gamle bygninger. Vi bliver nødt til at forstå det eksisterende, både den fysiske infrastruktur og de mennesker, organisationer og samfund, som udgør de områder, som vi arbejder med. Det giver os et fundament, som kan hjælpe os til finde frem til meningsfulde og smarte måder at anvende teknologien på. Det lyder måske ligetil, men det er ikke så let,” siger han.\n“Når vi ikke tager højde for elevernes livsverden, oplever vi, at indeklimamålere bliver hevet ned eller ødelagt, eller at lærerne slukker for sensorerne for at få strøm til andre tekniske apparater. De praktiske udfordringer er helt nede på jorden, men de er ikke nemme sådan lige at løse. Vi har forsøgt at finde en udvej ved at sætte lærernes og elevernes hverdag i centrum og gøre data fra vores undersøgelser synlige og brugbare i undervisningen,” siger Simon Lex.\nBogprojektet hører til en del af Simon Lex’ forskning i projektet COMPASS, som er ledet af Quentin Gausses, Institut for Antropologi på Københavns Universitet. Bogen indeholder eksempler på grønne fællesskaber herunder økosamfund som Den Selvforsynende Landsby på Sydfyn, Hjortshøj og det forholdsvis nye bofællesskab ved Roskilde ’Svalin’, der bruger teknologi til at styre energiforbruget, og hvor de 50 familier deler deres vedvarende energi med hinanden som et smart lokalsamfund.\nBogen bliver som nævnt lanceret på Folkemødet lørdag formiddag. Lørdag eftermiddag klokken 15 deltager Simon Lex i kraft af sin forskning i Smart Cities Accelerator i en debat om Sønderborgs mål om at gøre byens borgere til grønne agenter.\nKort om ViGør, bog på 172 sider fra Forlaget Ingerfair\nBogen ViGør handler om grønne fællesskaber med mennesker, der går sammen om at arbejde for en grønnere fremtid. Den grønne omstilling spirer rundt i landskabet og i byerne på mange forskellige måder. Man bor sammen, man mødes 1-2 gange om ugen eller forsøger at fremme den grønne omstilling gennem det digitale univers. Og fællesskaberne håber at inspirere andre.\nPubliceret 14. juni 2019 klokken 20:55\nArticle location: https://smartcitiesaccelerator.eu/teknologi-kan-ikke-staa-alene-i-smarte-byer/\nPosted in Adfærd, Data, Læring, Værktøjer til energirenovering\nForegående artikel Previous post: Bästa kompetensen går på tvärsen\nNæste artikel Next post: Kommuner vil med i klimalov


Nordsjælland henter Bundesliga-veteran ind som assistent | Tipsbladet.dk\nNordsjælland henter Bundesliga-veteran ind som assistent\nOtto Addo skal assistere Kasper Hjulmand i FC Nordsjælland.\nNæsten 300 Bundesliga-kampe skal fremover stå på sidelinjen ved siden af FC Nordsjælland-træner Kasper Hjulmand. Den nyligt opkøbte Superliga-klub er i gang med at forstærke omkring førsteholdet, og her har man altså fundet Otto Addo, der er en tysk-født ghaneser og tidligere Bundesliga-spiller.\n- Jeg glæder mig virkelig til denne nye mulighed, og jeg glæder mig til at møde mine nye trænerkollegaer og selvfølgelig spillerne. Jeg er begejstret for det talent, som allerede er i klubben, og som jeg selv har stiftet bekendtskab med, når vi har mødt FCN’s ungdomshold i træningskampe. Det talent krydret med spillere fra Right to Dream, vil give os en unik chance for at udvikle spillere til det højeste niveau, siger Addo til klubbens hjemmeside.\n- Otto ser fodbold på samme måde, som vi ønsker at spille her i FCN, og hans karriere både som træner og spiller i Tyskland har givet ham værdifuld erfaring. Den erfaring vil blive vigtig for vores arbejde i dagligdagen på træningsbanen både for vores spillere, men også for resten af trænerteamet, siger Kasper Hjulmand.\nOtto Addo spillede 15 landskampe for Ghana og var med ved VM i 2006. Ligeledes har Addo vundet Bundesligaen med Borussia Dortmund.\nDen 40-årige FCN-assistent starter i sit nye job på mandag.