Gode hoteller i Pattaya - Jeg har valgt 8 hoteller ud i Pattaya\nHer har du 8 gode hoteller i Pattaya\nGode hoteller i Pattaya – Når du skal en tur til Pattaya i Thailand, så findes der massevis af gode hoteller i Pattaya som kan anbefales. Se bare her på Hotels.com – som du kan se findes der masser af gode hoteller i Pattaya, men vi har her valgt 8 gode hoteller i Pattaya, som du kan læse lidt mere om her på siden. Vi har valgt at vise dig lidt af hvert af hoteller i Pattaya. Så vil vi lade det være op til dig selv at afgøre hvad du har behov for når du kommer på besøg i Pattaya, og du skal vælge hotel i Pattaya. Rækkefølge som disse 8 gode hoteller i Pattaya vises i er tilfældig, så vi har ikke rangeret dem på nogen måde.\nHilton Pattaya – 5 stjerner\nHilton Pattaya ligger ved stranden, midt i Pattaya, og har en utrolig central beliggenhed, faktisk lige oven på det store shoppingcenter Central Festival Pattaya. Hilton Pattaya tilbyder 302 værelser at vælge imellem, og disse er selvfølgeligt fuldt opdaterede med den nyeste og moderne indretning. Desuden har Hilton Pattaya en formidabel udsigt ud over Pattaya bugten, og den altid smukke solnedgang mod vest. Dette er absolut en af de gode hoteller i Pattaya.\nHilton Pattaya har en udendørs pool samt et motionscenter. Du får gratis trådløs WIFI er tilgængelig på fællesområder. Du får super moderne forretningsfaciliteter, der bl.a. omfatter mødelokaler samt et forretningscenter. Du kan vælge mellem 3 forskellige restauranter samt en bar ved poolen. Som ekstra faciliteter kan nævnes en børnepool, en tagterrasse samt et dampbad. Her er du sikker på en god oplevelse.\nSe mere her og bestil\nHard Rock Hotel Pattaya – 4 stjerner\nHard Rock Hotel Pattaya ligger tæt på stranden, og har sit eget kæmpestore pool område med masser af palmer omkring poolen. Dette er en af de rigtigt gode hoteller i Pattaya, men Hard Rock Hotel Pattaya er opkøbt af Hard Rock kæden, og restaureret efterfølgende.\nDu finder selvfølgelig de klassiske Hard Rock butikker i selve hotellet, hvor du kan købe merchandise af enhver art. Der spilles live musik i restauranterne og ved poolen, så du vil aldrig kede dig her. Ellers er der ikke så langt til Walking Street, hvor du kan tage en baht-taxi / Grise-bil, eller Monkey-Taxi, som de også bliver kaldt i Thailand. Det koster på nuværende tidspunkt kun 10 baht at køre med sådan en.\nSå masser af lækre oplevelser venter på dig her på Hard Rock Hotel Pattaya som er en af de gode hoteller i Pattaya.\nSheraton Pattaya Resort – 5 stjerner\nSheraton Pattaya Resort ligger ved stranden i det sydlige Pattaya. Her tilbydes 156 værelser i dette luksuriøse Resort. Sheraton Pattaya Resort tilbyder dig spabad med fuld service, 3 lækre udendørs swimmingpools, samt et spabad og et dampbad.\nI fællesarealerne tilbydes der gratis trådløs forbindelse til internettet, og så er der desuden en computerstation på stedet. Sheraton Pattaya Resort tilbyder et forretningscenter, et mødelokale samt limousine- eller luksusbilservice.\nØnsker du internetforbindelse på værelset, tilbydes dette til en ekstra pris. Vil du gerne have massage på værelset, så kan dette også arrangeres efter anmodning. Der gøres rent på værelset hver dag, og der tilbydes desuden aftæpning for natten hver dag, hvis dette ønskes. Et rigtigt lækker Resort i Pattaya.\nCentara Grand Mirage Beach Resort Pattaya – 5 stjerner\nHer får du virkeligt et super hotel med masser af oplevelser, og meget lækre omgivelser indenfor hotelområdet. Med 555 værelser så er der masser af lokaliteter på dette store hotel at vælge imellem at bo i, med og uden udsigt, lavt og højt osv.\nCentara Grand Mirage Beach Resort Pattaya har en privat strand, så du bliver fri for gadesælgere og andre irriterende udefra kommende ting. En af de gode hoteller i Pattaya.\nUd af de mange faciliteter kan nævnes, eget vandfald, 6 restauranter, 2 barer/lounger, Spabad med fuld service, børnepasning, gode fitness faciliteter, Udendørs pool og Lazy River.\nDusit Thani Pattaya – 5 stjerner\nDusit Thani Pattaya ligger lige ned til stranden i Pattaya, og har sin egen private strand. Du får 2 udendørs pools og Bar/Lounge på hotellet. Af andre faciliteter kan nævnes fitness, børnepasning, 2 poolbarer, Spafaciliteter, Konferencecenter, Limousine- eller luksusbilservice.\nHotellet ligger tæt på Tiffany’s Show, Central shoppingcenter og centrum i Pattaya. Der tilbydes 457 værelser på Dusit Thani Pattaya.\nOmrådet omkring hotellet er lavet i lækre omgivelser der virkelig får dig til at føle at du er på et luksus ophold i en høj klasse. Alene det at stranden ligger ved hotellet gør at du føler du har alt indenfor rækkevidde.\nHotel Dania Pattaya er et dansk ejet hotel/guesthouse med swimmingpool, elevator og gratis WIFI midt i Pattaya. Hotel Dania ligger på Soi Buakhao, som er en af festgaderne i Pattaya. Om dagen er det en travl gade med masser af trafik og forretninger og boder/markeder i massevis. Om aftenen omdannes Soi Buakhao til en bar-gade, med massevis af barer og Go Go barer for enhver smag.\nDet er selvfølgelig hovedsagelig danske gæster der bor på Hotel Dania, og det viser sig også på menuen, for her kan du få alt fra danske hot dogs, til lækre højtbelagte smørrebrød.\nSå er du til et hotel der ligger midt i alle festlighederne, og som kan fås til meget overkommelige priser, så kan vi sagtens anbefale Hotel Dania på Soi Buakhao.\nInn Residence Serviced Suites – 3 stjerner\nDette hotel ligger ved stranden i Jomtien ved Pattaya på en side Soi (gade), med udendørs pool og restaurant. Beliggenheden er på Jomtien Beach Road i Jomtien som ligger syd for Pattaya. Inn Residence Serviced Suites er et nyere hotel med gode og moderne faciliteter, og ligger i en meget rimelig prisklasse.\nDer tilbydes 48 værelser, og af andre faciliteter kan nævnes Restaurant og bar/lounge, Udendørs pool, Tagterrasse, Forretningscenter, Døgnåben reception, Computerstation.\nDette hotel har vi selv haft gæster der har boet på, og de har udtalt at det var det bedste hotel de har boet på i Thailand, hvor de også besøgte Phuket og det sydlige Thailand.\nA-One Pattaya Beach Resort – 4 stjerner\nA-One Pattaya Beach Resort ligger ved stranden i Pattaya Beach Road, og lige bare tæt på alt bylivet i Pattaya. Af faciliteter kan nævnes 52 værelser, Restaurant og bar/lounge, Udendørs pool, Tagterasse, Morgenmad tilgængelig, Gratis områdetransport, Motionscenter, Forretningscenter, Lufthavnstransport, Børnepasning og Døgnåben reception.\nSå ønsker du et godt hotel der ligger centralt i Pattaya med lidt ekstra luksus, men samtidigt til en meget rimelig pris, så skulle du tage at tjekke dette hotel ud for et besøg. Det kan fås til priser fra omkring 500-600 kr. pr. døgn, så det er en god pris for et 4 stjernet hotel midt i Pattaya.\nKlik dig ind og se om det kunne være noget for dig til din næste ferie i Thailand.


Handicappet stod til udvisning: Nu tages sagen op igen - Albertslund Posten\nNu har vi fået et nyt håb, siger Bülent Kart, bror til Zeynep Kart, der er mentalt handicappet.\nMentalt udviklingshæmmet, tyrkisk kvinde har fem gange fået at vide hun skal forlade Danmark. Nu kan hun få sin sag genbehandlet\nEn 48-årig, handicappet tyrkisk kvinde fra Albertslund stod egentlig til udvisning fra Danmark. Men kan nu måske alligevel få lov at blive.\nZeynep Kart, der betegnes som mentalt handicappet, er fem gange blevet mødt med en afgørelse fra de danske myndigheder om, at hun skulle udvises til hjemlandet Tyrkiet.\nMen efter et langt samråd i Folketinget torsdag, hvor udlændinge- og integrationsminister Inger Støjberg som omtalt i flere medier undskyldte fejlbehandling af en række sager om syge udlændinge, har familien nu fået fornyet håb.\nHer lod Inger Støjberg forstå, at en række sager skal behandles igen.\n“Nu håber vi på en ny chance”, siger Bülent Kart, der bor i Vibens Kvarter med sin familie og hans søster, Zeynep Kart.\nHans søsters mentale tilstand er som en 3-årig, og han har flere gange lovet overfor de danske myndigheder, at han og hans familie vil betale alle udgifter for Zeynep, så det ikke koster det danske samfund nogle udgifter at have hende her.\nSelv om myndighederne anerkender hendes handicap, har familien fået afslag. De begrundelser der er givet har juraprofessorer stillet spørgsmålstegn ved.\nZeynep er på sjette år strandet i Danmark efter hendes mors død. Senest i februar i 2017 har myndighederne besluttet ikke at give hende opholdstilladelse, hvorfor hun har pålæg om at udrejse til Tyrkiet.\nBülent Kart beskriver sin søsters tilstand som “intelligens som en treårig”. Hans udsagn bekræftes af en lægeerklæring.\nAt der nu er nyt håb, glæder naturligvis familien i Vibens Kvarter. Men trætheden over at kæmpe er også tydelig:\n“Det er meget hårdt, det her. Vi er påvirkede af det, og det er Zeynep selvfølgelig også.”\nBülent Kart er kurder og taxachauffør og blev dansk statsborger i 2000. Han er meget bekymret for hans søster, hvis hun udvises til Tyrkiet.\nHan har flere gange gjort det klart for myndighederne, at Zeynep ikke har nogen pårørende at knytte sig til i Tyrkiet, men formentlig må anbringes på en institution.\nDF: Det kan vi ikke acceptere\nIkke alle deler familiens holdning om at Zeynep bør blive i Danmark. I et debatindlæg på albertslundposten.dk skriver Kenneth Kristensen Berth, EU-ordfører for DF om sagen:\n“Det danske sundhedsvæsen og den danske plejesektor er til for danske borgere og folk, der i forvejen bor i Danmark, og som derfor har betalt for, at vi kan stille disse forhold til rådighed for danskerne.\nVi kan simpelthen ikke acceptere, at syge og forhutlede mennesker fra hele verden, med menneskerettighedsdomstolens afgørelse i hånden, kan komme til Danmark og få ophold med den ene henvisning, at de er syge og kan få en bedre behandling i Danmark end i deres hjemland.”\nPubliceret: 12. Januar 2018 11:43\nNyt snevejr har ramt landet: Tag af sted i god tid\nJapaner ekspederede idolet Serena Williams ud i første runde\nErhvervsklub: 62 virksomheder i samarbejde om nationalparken


Fagboss til Ankestyrelsen: I misbruger ressourceforløbene | DenOffentlige.dk\nArtikel Gæster 23.11.15 af Avisen.dk 0\nAnkestyrelsen tvinger kommunerne til at bruge ressourceforløb på fuldstændig uhensigtsmæssig vis, siger LO-næstformand Ejner K. Holst til Avisen.dk.\nHan frygter, hvilke konsekvenser den ihærdige brug af ressourceforløb får fremover.\n- Ressourceforløbene bliver misbrugt. Og det er Ankestyrelsen, der er skurken, siger han til Avisen.dk.\nHvis Ankestyrelsen forsætter sin nuværende praksis, risikerer man helt at ødelægge et godt redskab, påpeger han.\nRessourceforløbene er nemlig som udgangspunkt glimrende, men man skal ikke pludselig forsøge at reparerer alt med det samme værktøj, pointerer Ejner K. Holst.\n- Fordi man har fået en ny svensknøgle, er det ikke sikkert, den kan slå søm i, siger han.\nDen opsigtsvækkende kritik fra næstformanden kommer blandt andet i kølvandet på, at flere politiske partier i Aalborg Kommune for nyligt råbte op om, at ressourceforløb er skadelige.\nNødråbet fra Danmarks fjerde største by er bestemt ikke grebet ud af ingenting, mener Ejner K. Holst.\n- Det er tydeligt at se på den reaktion, der kommer fra Aalborg, at Ankestyrelsen forsøger at presse kommunen til at bruge ressourceforløbene til alting. Det er ikke acceptabelt, siger han.\nAnkestyrelsens hårde stil, hvor det bliver stadigt sværere at få en førtidspension, har sine omkostninger, mener han.\n- Det koster samfundet at sende folk ud i nogle afprøvninger eller tilbud, som helt åbenlyst er spild, fordi man kan se, det ingen mening giver, siger Ejner K. Holst.\nDerudover mener Ejner K. Holst også, det er grotesk, når en hel række mennesker skal sætte sig ind i en enkelt sagsmappe.\nSamtidig understreger han dog, at det ikke nødvendigvis vil være en billigere løsning at undlade at sende nogle borgere i ressourceforløb. Men det handler om, at opføre sig ordentligt og anstændigt, forklarer han.\nDe mest økonomiske afgørelser, er ikke altid de bedste, pointer han.\n- Man er nødt til at sende folk på en førtidspension, hvis det er den eneste udvej. Det koster penge at drive et samfund, siger Ejner K. Holst.\nMan udsætter syge borgere for et unødvendigt pres ved at sætte dem i ressourceforløb, de ikke kan klare, ifølge Ejner K. Holst.\n- Ingen bliver rask af et ressourceforløb, hvis man er i en situation, hvor det er åbenlyst, at man ikke kan flyttes, siger han.\nAvisen.dk har i den seneste tid fortalt om to læger, der kritiserer jobcentrene for ikke at lytte til dem, når de skal vurdere, om deres patienter skal i ressourceforløb eller ej.\nAnkestyrelsen har ikke ønsket at kommentere kritikken.\nEmneord: Ankestyrelsen, Ressourceforløb, LO, Ejner K. Holst


Om os>Samarbejdsaftale med skolen\nSamarbejdsaftale mellem Bremdal Dagtilbud og Bremdal Skole\nVores fælles værdier som afsæt for samarbejde:\nBørns deltagelse og læring i det sociale fællesskab skal være i fokus\nBørnehave og skole lægger vægt på at kende til hinandens metoder og arbejdsgange, samt at førskolen har kendskab til gruppens ressourcer, udfordringer, relationer og deltagelsesmuligheder. Dette gøres gennem møder, gensidige besøg samt ved, at pædagogen fra børnehaven følger med op i førskolen frem til sommerferien.\nDerudover deltager pædagogen fra børnehaven en dag i 0. klasse og pædagogen fra 0. klasse deltager en dag i storbørnsgruppen i børnehaven.\nFor at giver mere tryghed i overgangen, har storbørnsgruppen en venskabsklasse på skolen. Venskabsklassen kommer på besøg i børnehaven, og børnehaven besøger klassen. På den måde har hvert børnehavebarn en stor ven, og sammen med vennen fås det første kendskab til skolen.\nDer holdes forældremøde i børnehaven, hvor der fortælles om arbejdet i storbørnsgruppen frem til førskolestart. Inden starten i førskolen holdes et fyraftensmøde på skolen, hvor dagligdagen i førskole og SFO gennemgås. På begge møder vil der være repræsentanter fra både dagtilbud og skole.\nUd fra dette er der udarbejdet et årshjul.\nLedelsesmøde mellem skole og dagtilbud, information omkring den kommende gruppe.\nForældremøde i børnehaven, information omkring arbejdet i storbørnsgruppen (Uglerne) frem til førskolestart. Skoleleder deltager også.\nOverleveringsmøde vedr. arbejdet i storbørnsgruppen, børnehaveklasseleder, pædagog fra storbørnsgruppen (Uglerne), pædagog fra SFO, skoleleder og dagtilbudsleder.\nGensidige besøg mellem venskabsklasse (3a) + storbørnsgruppen (Uglerne).\nPædagogen fra storbørnsgruppen og læreren fra 3a\nPraktikbesøg mellem medarbejder i 0. klasse og medarbejder i storbørnsgruppen i børnehaven.\nSkoleleder og dagtilbudsleder\nPlanlægningsmøde for førskolen, pædagog fra storbørnsgruppen og førskolepersonale deltager.\nFyraftensmøde i skolen, information omkring opstart i førskolen. Pædagog fra storbørnsgruppen og dagtilbudsleder deltager også.\nStart i førskolen, pædagog fra storbørnsgruppen (Uglerne) er med frem til d. 30.06.


8 tip til nye mødre: overlevende de første uger | Dette er livet | Micro Blogs\n8 tip til nye mødre: overlevende de første uger\nunder min graviditet fik jeg masser af råd. Få din søvn, mens du kan. Sig farvel til at spise på restauranter. Gå udenfor i et par minutter hver dag. Få mad, du kan spise med den ene hånd! Da jeg vadede gennem fakta, fiktion, og de overdrevne trængsler ved nyt moderskab, jeg anede ikke, hvad jeg faktisk kunne forvente.\nLæs også: efter fødslen-hvad man kan forvente postpartum\nJeg er sikker (Jeg ved!) du er i samme båd. Hold vores råd til nye mødre bogmærket, og jeg lover: du vil mere end overleve dine første par uger med baby.\nda jeg besøgte mine venner med nyfødte (før jeg havde børn), ville jeg ønske, at de havde bedt mig om at komme af min røv og gøre opvasken eller lade dem tage et bad! Jeg anede ikke, at dette var den bedste brug af mit besøg. Vær ikke bange for at bede venner og familie om hjælp—de vil hjælpe, men de ved ikke altid, hvad du har brug for.\nNå også ud til fagfolk, hvis du vil lufte, har brug for rådgivning om amning eller har brug for søvn! Terapeuter, babysygeplejersker, barnepiger, amningskonsulenter, og postpartum doulas kan gøre livet lettere, og ansættelse af nogen af disse mennesker siger nul om din evne til mor.\nLæs mere: 7 ammetips til nye mødre\n2. Byg en rutine\nbabyer udvikler rutiner tidligt—så vær opmærksom på babyens signaler og skrig, og begynd at opbygge den rutine. Det kan hjælpe dig med at vide, hvad du kan forvente; selvom baby ikke altid følger tidsplanen! Nogle mødre kan lide at spise, sove, lege eller spise, lege, sove rutiner.\neller måske vil du oprette din egen. (Veteran tip til nye mødre: brug en app! Jeg holdt styr på min søns fodring, søvn og mave/læsetid på min telefon, og da jeg begyndte at se mønstre, var det et lyspære øjeblik.) Selvom du bare har en teensy smule kontrol over, hvad der kan være en kaotisk tid, er det en enorm gevinst.\nLæs også: hvad man ikke skal gøre efter fødslen\ni modsætning til berømtheder, vil du normalt ikke ligne dine præ-baby selv timer efter fødslen.\n3. Gå en tur, tag et brusebad, drik kaffe, Tjek din e-mail\nfind 40 minutter om dagen (10 til en tur, 10 til et brusebad, 10 til kaffe, 10 til e-mail) hjælper dig med at føle dig selv og ikke bare “mor.”Selvfølgelig kan du bruge dine minutter, som du vil—jeg tog 10 minutter på at lave min makeup, selvom jeg ikke skulle nogen steder! Hvis du er alene, plop baby i en Boppy lounger eller en rocker (inden for visning), og du kan stadig tage det brusebad.\nLæs mere om vores bouncers\n4. Lav sunde valg\ndu føler dig måske lidt nede, når babyen kommer hjem. Dine stemninger vil være uberegnelige, og i modsætning til Berømtheder, du ser normalt ikke ud som dine præ-baby selv timer efter fødslen. Det er fristende at spise, hvad du vil. Jeg ved det, Stol på mig. Og det er fordi du er træt. Fordi det er hurtigere at spise junk. Fordi du er utilfreds med din krop, så hvem bekymrer sig om hvad du spiser på dette tidspunkt, ikke? Men du vil føle dig så meget bedre, hvis du spiser sunde, næringsrige fødevarer.\nprøv at få ting, du kan spise med den ene hånd, da du vil holde, fodre, burping og rocke en baby meget af dagen. Så mandler, gulerødder, granola med lavt sukkerindhold, eller en Klippestang og strengost-den sidste bisarre combo var min go—to-og masser af vand. Lager op et par uger før din forfaldsdato, så snacksne venter på dig, når du kommer hjem.\nLæs mere: smertefuld amning og blandede følelser\nJeg kunne gå i butikken, sidde og spise frokost (med to hænder!), og min partner og jeg kunne gå til middag.\n5. Bær Baby\ndette råd til nye mødre er ikke for alle, både mødre og babyer, men at bære din nyfødte kan være et godt hack for dig og baby. Jeg bar min søn fra det tidspunkt, hvor han bare var et par dage gammel, og hud-til-hud-kontakten hjalp med at styrke vores bånd og vores sygeplejeforhold.\ndet var også en garanteret måde at få ham til at sove! Når han var snuggled i, Jeg ville gå og hoppe rundt for lidt, og han ville være ude. Jeg kunne gå til butikken, sidde og spise frokost (med to hænder!), og min partner og jeg kunne gå til middag.\nLæs mere om vores Bæresele\n6. Pas på dine bryster\nchancerne er, at du vil prøve at amme, selvom det kun er de første par dage eller uger derhjemme. Babyens sugende bevægelse er ingen vittighed (hvis din partner ikke tror på dig, skal du fortælle dem at sætte en—ren!- finger i babyens mund). Hvis du har problemer med at få en god lås, kan resultatet betyde revnede, blødende eller endda blærede Brystvorter.\nsørg for at vaske dine brystvorter forsigtigt efter hvert foder og læg en kølig vaskeklud på dem. Brug derefter en salve til at hjælpe dem med at heles. Masser også dine bryster og brug varme kompresser til at fjerne kanaler.\nLæs mere: 9 Årsager til ammende smerter & selvhjælpstips\n7. Fokus på dig og din familie\nmin nære ven og jeg var gravid på samme tid, og vi sammenlignede konstant noter. Det samme gjorde vi, da vores børn kom. Men nogle gange kan sammenligning af noter føles som om du ” taber.”Som om din baby ikke går op i vægt så hurtigt, eller hvis din ven ammer med succes, og du ikke er det, eller endda at din vens mand skifter flere bleer end din!\nJeg lover, uanset hvad du laver, er du fantastisk til det. Hver families rejse er anderledes, så koncentrer dig om at gøre det, der er bedst for din.\n8. Husk, at hvert trin er et stadium (midlertidigt!)\ndin nyfødte vil ikke være en næsten blind, bobble-headed spisemaskine, der skal fodre hver anden time for evigt. Og du vil ikke være en lunefuld dame, der har forbud mod at træne resten af dit liv. For mig var det sådan det føltes!\nmen en ven gav mig nogle gode råd til nye mødre overalt: hvis jeg bare blev ved med at minde mig selv om, at hvert trin til sidst ville passere, at der var et lys i slutningen af tunnelen, det ville hjælpe mig med at komme igennem hver enkelt af dem. Det gjorde det.\n10 af de mest upassende sange i film


CHERRY KISS// FANTASTISK COCKTAIL MED KIRSEBÆR - Cph Stories\nCHERRY KISS// FANTASTISK COCKTAIL MED KIRSEBÆR\nJeg har jo eksperimenteret lidt med diverse cocktails den sidste tid. Jeg har lavet velkendte som Aperol Spritz og Hugo men også eksperimenteret med noget hjemmebakset noget som rabarberbrus og nu Cherry Kiss. Navnet har mine Instagram følgere bestemt ved afstemning.\nInspirationen til denne drik var egentligt en bakke kirsebær i køleskabet og en halv flaske Prosecco der trods “Champagneprop” ikke havde så langt tilbage med fuld smæk på boblerne. Resultatet blev faltisk rigtig fint.\n1 stang vanilje ( du kan bruge vaniljepulver)\nProsecco ( ikke for sød da kirsebærsirup er meget sødt)\nFjern stilk og sten fra dine kirsebær ( husk at tage nogle fra til pynt )\nKom dem i en gryde med sukker, vanilje og vand.\nLad det simre 30 minutter og herefter sluk for varmen og lad det stå og trække 30 min ( gerne endnu længere hvis der er tid)\nSi saften fra og stil det på køl.\nTag de kirsebær du har gemt til pynt og put dem i fryseren ( det er smart de kan fungere som isterninger)\nNår du skal lave dine drinks:\nTag glas ( denne drik er mege instavenlig så tag gerne nogle af de pæne).\nKom lidt kirsebærsirup\nLidt vodka ( 1 cl ) Kan udelades for en mildere og sødere cocktail.\nrør rundt og fyld glasset op med Prosecco, Cremant eller Cava ( noget der bobler )\nTag dine kirsebær fra fryseren og put et par stykker i hver drink.\nForrige indlæg Rabarberbrus//sur-sød drink perfekt i sommervarmen


Ph.d. konference belyser mobilitet og identitet spring\nPh.d. konference belyser mobilitet og identitet De ph.d.-studerende fra Institut for Grænseregionsforskning afholder i disse dage en ph.d. konference om samspillet mellem mobilitet og identitet.Et interessant krydsfelt\nMobilitet og identitet er meget aktuelle emner i samfundsdebatten i dag. Traditionelt har der været en tendens til at opfatte begreberne som to særskilte forskningsområder, men det er ret nyt at tænke dem sammen, forklarer Signe Overgaard Ptaszynski, ph.d.-forsker og intitiativtager til konferencen:\n”Mobilitet og identitet studeres ofte hver for sig, men kan også bringes sammen inden for så forskellige optikker som erhvervsøkonomi, CSR, kultur og historie. Krydsfeltet mellem identitet og mobilitet er meget interessant, fordi de to felter fletter sig sammen i dagens samfund. Og det har man også fået øjnene op for forskningsmæssigt.”\nDet er altså ikke alene nok at anskue verden ud fra én synsvinkel. I kølvandet på globaliseringen er folk langt mere mobile og fleksible, hvilket har fået grænserne for, hvad der er muligt og tænkeligt, til at flyde sammen. En naturlig del af tilværelsen Netop kombinationen af de forskellige optikker matcher langt bedre virkeligheden i nutidens mangeartede organisationer, hvor samarbejde på tværs af fagområder er et absolut must. Derfor imødekommer konferencen de tendenser, der er i samfundet og på arbejdspladserne, og den er samtidig meget relevant for den fremtidige forskning på området. At mobilitet og identitet fylder meget i den menneskelige tilværelse, hersker der ingen tvivl om.\n”Mange har erkendt, at mobilitet og identitet er emner, man er nødt til at forholde sig til både som privatperson og som virksomhed. Der er fx mennesker, som må flytte til et fremmed land for at være sammen med deres ægtefælle, og det rykker selvsagt ved deres kulturelle identitet at skulle finde sig til rette i et fremmed land,” siger Thomas Ottersen, en af drivkræfterne bag konferencen og ph.d.-forsker på Institut for Grænseregionsforskning.\nPåvirker virksomheder i stor stil\nUdviklingen har fx også betydning for virksomheder, der skal mestre et stadigt mere dynamisk marked. Det bevirker bl.a., at de i højere grad må tage hensyn til, hvordan medarbejderne agerer.\n”Mobiliteten i medarbejderstaben er langt større end tidligere, alt imens at medarbejderne forholder sig mere kritisk over for virksomheden. Medarbejderne vil kunne identificere sig med virksomheden, dens værdier, sociale ansvarlighed mv. – og kan de ikke se sig selv i øjnene, søger de i højere grad nye græsgange, hvor deres forventninger kan blive indfriet,” siger Thomas Ottersen og understreger, at virksomhederne skal indstille sig på den virkelighed.\nKonferencen har derfor fokus på de muligheder og udfordringer, som følger i kølvandet på større mobilitet og den dermed forbundne identitetsdannelse. Oplægsholderne er ph.d.-forskere fra etablerede forskningsmiljøer nationalt såvel som internationalt. På konferencen udfordres de af anerkendte profiler, heriblandt professor Steen Bo Frandsen, adjungeret professor Inge Adriansen og lektor Svend Hollensen, der skal sætte skub i diskussionen.30.11.2011Tilbage til nyhedsoversigten


Mini A Ture sommerjakke - Sommerjakke til børn\nDu er her: Hjem › Sommerjakke til børn › Mini A Ture sommerjakke – Sommerjakke til børn\nEn sommerjakke til børn som ingen kan stå for! Mini A Ture sommerjakke til børn er nogle af de sødeste jakker til børn. Designet er både smart og funktionelt og farverne er lys og sommer. Sommerjakkerne er både til drenge og piger. Kvaliteten er i højsædet med både vindtætte og vandafvisende yderstof.\n>> Gå direkte til Webshoppen <<\nMini A Ture sommerjakke til børn er gennemtænkt design og med lækre detaljer. En sommerjakke fra Mini A Ture kan hurtigt genkendes på hætten, der naturligt smyger sig ind til barnets hoved. En detalje der gør, at hætten ikke så nemt blæser af, men samtidig er rigtig smart. Sommerjakkerne har i stedet for en traditionel hætte, en spids hætte, hvor i mod anorakerne har rund hætte.\nKøber du en sommerjakke til børn fra Mini A Ture får du ud over smart og sødt design også en sommerjakke der er lavet i højeste kvalitet og som er vind- og vandafvisende, så en lidt regnvejr ikke skal sætte en stopper for udendørsleg.\nIndvendig er sommerjakkerne dejlig blød og behagelig for dit barn. Pasformen er også helt i top og køber du en sommerjakke fra Mini A Ture et nummer større end normalt er der mulighed for en ekstra trøje indenunder til de mere kolde efterårsdage og så er der også mulighed for, at dit barn passer jakken til næste år. Farven og faconen skal nok holde!\nSommerjakke eller anorak\nSommerjakke til børn fra Mini A Ture laves enten som almindelig jakke eller som en anorak. Kvaliteten og stofferne er de sammen.\nMini A Ture sommerjakke - Sommerjakke til børn, 5.5 out of 10 based on 2 ratings\nsommerjakke, Sommerjakke til børn


Behandling for kroniske sygdomme i bevægeapparatet\nNem og effektiv behandling for kroniske sygdomme i bevægeapparatet\nLidelser i målgruppen:\n....Forkalkninger og forbruskninger i knæ, skuldre, fodled eller andre led\n....Tennis- og golfalbuer\n....Springer- og løberknæ\n....Inflammationer i slimsække, ledkapsler og sener\n....Arvæv, seneknuder og nerveknuder\n....Muskelknuder og myoser\nDer er mange positive virkninger ved tilførsel af energi til kroppens væv, og man forsker nu i brug af chokbølger til:\n....Fremme af heling i knoglebrud,\n....Behandling af sår,\n....Behandling af forstørret prostata,\n....samt behandling af paradentose.\nEndvidere bruges denne avancerede højenergi teknik til:\nkosmetisk behandling af hudens rynker, appelsinhud og fedtreducering,\nhvor den har vist sig at være alle andre kendte teknikker overlegen.\nBehandlingen kræver en grundig forundersøgelse, der oftest inkluderer skanning med ultralydsskanner for at lokalisere det skadede væv nøjagtigt. Herefter iværksættes behandlingen.\nMan vælger den behandlingstype (tryk- eller chokbølge), der er bedst til den pågældende lidelse. Man kan også behandle med en kombination af begge teknikker.\nDer lægges et tykt lag gel på huden, hvorefter apparatets bløde sonde placeres over det beskadigede område. Under behandlingen kan man mærke små slag eller bølger ned i vævet. I starten af behandlingen er der oftest smerter, men når først behandlingen er i gang, dulmes smerterne.\nEfter behandlingen kan man mærke en tydelig lindring, og man kan bevæge sig rundt som forud. Eventuelle bivirkninger som rødme eller hævelse, forsvinder hurtigt igen.\nOpfølgende behandling er nødvendigt efter 1-2 uger. Er der ikke tydeligt positive ændringer efter 3-5 behandlinger, skal der ikke gives yderligere behandling.\nBehandlingerne suppleres med rådgivning om forebyggelse og øvelsesterapi.\nEkstracorporal Shockwave Therapy betyder, at behandlingen foretages udefra og ind i kroppens væv, uden at bryde hudens naturlige forsvarsbarriere. Man kan med denne teknik behandle en lang række lidelser, der før kun kunne behandles ved blokadeindsprøjtninger eller kirurgiske indgreb.\nDer findes to forskellige teknikker:\nTrykbølger, der genereres med trykluft, hvilket er en lavenegiteknik med spredende virkning. De benyttes til overfladiske problemer i kroppens bløde væv.\nChokbølger, der genereres elektromagnetisk, hvilket er en højenergiteknik med fokuserende effekt som til nyrestensknusning. De bruges til områder dybt i kroppens væv.\nTeori bag behandlingen:\nVed behandlingen overføres energi til de steder i kroppens væv, hvor skaden sidder. Dette giver en stimulering og en øget gennemblødning af vævet, hvorefter der begynder en helingsproces. Stimuleringen øger samtidig kroppens egen udskillelse af smertedæmpende hormoner, hvorved smerter straks reduceres.\nBehandlingen er udbredt i Tyskland og USA, og der foreligger en række opgørelser, som viser positive resultater for 60-80% af alle behandlinger.\nBaggrundsmateriale kan findes på:


Tag krabben, før den tager dig! Tør du holde en krabbe i hånden, klappe en haj på hovedet eller stryge en rokke over ryggen?\nI rørebassinerne i JyllandsAkvariet kommer du helt tæt på og kan give en hånd med på de dage, hvor vi fodrer hajer, rokker og fladfisk.\nDu kan være med til at fodre hver mandag, onsdag og lørdag året rundt.\nFind starttidspunktet i vores turkalender.\nLav dit eget, unikke ravsmykke\nI vores kreative værksted kan du udfolde dine kreative evner. Hver tirsdag står vores personale klar til at hjælpe dig med at lave dit helt eget, personlige ravsmykke.\nDu kan lave armbånd, halskæde eller et par flotte øreringe. Vi har forskellige materialer, du kan vælge imellem til dit projekt.\nHar du selv været så heldig at finde dit eget stykke rav ved stranden, kan du også tage det med, bore hul i det og lave det til et smykke.\nFind vores næste workshop i turkalenderen.\nBemærk! I juli og august har vi desværre ikke mulighed for at tilbyde denne aktivitet efter fast program. Vores kreative værksted har dog stadig åbent, og her kan du lave en masse spændende, kreative projekter på egen hånd uanset hvornår, du besøger os.\nUdforsk Jyllandsakvariet på en skattejagt\nBørn kan nu udforske Jyllandsakvariet på en ny måde - med et skattekort i hånden. Skattekortet kan du få udleveret i reception - der er både ét til de mindre børn og ét til de større børn, der skal have lidt mere udfordring i jagten.\nNår du har fundet alle poster eller svaret på alle spørgsmål, kan du aflevere dit skattekort i receptionen. Vi trækker hver måned lod blandt alle udfyldte skattekort. Der er nye, flotte præmier på højkant hver måned.\nVi arbejder også på et skattekort for de voksne, der gerne vil lære lidt mere om vores dyr. Vi håber at kunne annoncere det senere i år!\nTør du klappe en haj på hovedet, holde en krabbe i hånden og stryge en rokke over ryggen?\nI JyllandsAvariet har vi mange rørebassiner, der giver dig mulighed for at komme helt tæt på vores fisk og skaldyr.\nRørebassinerne er opbygget, så det er let for dig at komme i kontakt med dyrene, men samtidig er bassinerne enten så brede eller dybe, at dyrene kan trække sig tilbage, hvis de har brug for det!\nVi respekterer, at alle vores medarbejdere kan have brug for en pause – selv hajerne!\nRavstrand - find dit eget rav\nKan du kende et stykke rav fra en gul sten, når du ser det på stranden? Eller har du bare bidt i alt for mange gule sten uden nogensinde at finde et stykke rav?\nRav har altid skabt fascination hos mennesker. På Jyllandsakvariets indendørs sandstrand er der altid garanti for, at du kan finde dit eget rav – gratis naturligvis. Du kan med det samme teste, om det er rav eller gule sten i ravtesteren.\nLav dine egne souvenirs\nBrug fantasien og lav dine helt egne souvenirs fra Vestkysten. Vi har samlet en række strandskaller og øvrige ting fra stranden, som man kan lime sammen til alt fra fabeldyr til underfundige figurer.\nKøb figurer, skilte og smykkeskrin - og dekorer dem selv\nI strandværkstedet er der mulighed for masser af kreative aktiviteter for både børn og voksne.\nEn helt speciel agilitybane\nHunde er meget velkommen i akvariet, og vi har lavet en maritim hundelegeplads til dem, når de kommer på besøg. Det er vores helt egen version af en agilitybane med 8 forskellige forhindringer.\nForhindringerne er opbygget af hvalknogler, trædesten, planker fra den gamle mole i Thyborøn, en fiskeruse, markeringsbøjer, et gammelt anker og endelig er der mål på en jolle, der er vendt på hovedet.\nVi håber, at vores firbenede gæster vil synes om banen, og at deres tobenede ejere vil synes, det er lige så sjovt at få hundene til at bruge banen, uanset om de er øvede agility-brugere eller totalt nybegyndere. Vi anbefaler at have masser af godbidder klar.\nSkal I med på vores sælsafari eller natursafari, er I velkommen til at få hunden passet i vores doglounge (Thyborøn) imens. Det eneste, der kræves, er, at hunden er vant til at være alene, og at I henter den igen lige efter turen. Det er nødvendigt at reservere plads ved at ringe til akvariet på 97 83 28 08.


DISUD: Klimahandlingsplanen skal være langt mere ambitiøs end finansloven - Altinget: energi og klima\nDISUD: Klimahandlingsplanen skal være langt mere ambitiøs end finansloven\nDebat 6. januar 2020 kl. 5:00 | Print\nFinansloven blev kaldt den grønneste nogensinde, men den er ikke nok til at indfri klimamålene, mener Karsten Krogh Andersen. (Foto: Niels Christian Vilmann/Ritzau Scanpix)\nKRONIK: Klimamålene kan nås. Men hvis målet om 70 procent reduktion i 2030 skal indfries, kræver det en gennemsnitlig reduktion på cirka fem gange mere end aftalt i finansloven for 2020. Direktør i DISUD, Karsten Krogh Andersen, giver her en række forslag til at nå målet.\nAf Karsten Krogh Andersen\nDirektør, DISUD – Institut for Bæredygtig Udvikling\nNæsten alle Folketingets mandater står bag aftalen om, at Danmark skal have en bindende klimalov om 70 procent reduktion af udledningen af drivhusgasser i 2030 og et langsigtet mål om klimaneutralitet senest i 2050.\nI loven skrives, at der fastsættes delmål hvert femte år med et tiårigt perspektiv. Det medfører, at der i 2020 første gang skal fastsættes et delmål for 2025. Efter at Klimarådet har afgivet anbefaling foreslås et indikativt delmål for 2025 i forbindelse med regeringens kommende klimahandlingsplan i foråret 2020.\nMed målet på 70 procent reduktion i 2030 skal der reduceres fra omkring 50 millioner tons CO2 per år i dag til omkring 21,6 millioner tons CO2 i 2030 (hvis der ses bort fra bidraget fra ”de nyfundne” lavbundsjorde). Hvis der vælges lige store reduktioner hvert år på ca. 2,8 millioner tons per år, skal målet i 2025 være omkring 36 millioner tons per år.\nHvis vi er hurtige, kan vi udnytte det lave renteniveau nu og spare udgiften til brændsler fremover. Det vil være en ganske god langsigtet investering. Måske det vil være interessant for pensionskasserne?\nKarsten Krogh Andersen Direktør, DISUD – Institut for Bæredygtig Udvikling\nI klimahandlingsplanen skal der indgå̊ sektorstrategier og indikatorer for væsentlige sektorer som landbrug, transport, energi, byggeri og industri. Hver februar skal Klimarådet vurdere regeringens klimaindsats samt komme med anbefalinger til den fremadrettede indsats, herunder over tid udarbejde et katalog af mulige virkemidler.\nI finanslovsaftalen for 2020 blev regeringen og dens støttepartier enige om en række initiativer til at nedbringe drivhusgasudledningen i 2030 med mindst 0,5 millioner ton CO2-ækvivalenter per år svarende til 1 procent af de samlede udledninger - væsentligst ved opkøb af lavbundsjorde fra landbrug.\nReduktionerne kommer således ikke til at reducere udledningerne mærkbart i 2020, men først i løbet af det kommende årti.\nHvis målet om 70 procent reduktion i 2030 skal nås, kræver det imidlertid en gennemsnitlig reduktion på cirka 2,8 millioner ton CO2 hvert år startende i 2020. Altså cirka 5 gange mere end aftalt i finansloven for 2020.\nDer bør derfor igangsættes betydelige ekstra tiltag i foråret 2020 i forbindelse med handlingsplanen.\nFor at opnå 70 procent reduktion af CO2 udledningen i 2030 er der ud over landbruget følgende store knapper at dreje på: Energibesparelser og erstatning af fossile brændsler med vedvarende energi og biomasse. Der kan tænkes forskellige kombinationer af størrelsen af energibesparelser, vedvarende energi og biomasse.\nEn balanceret sammensætning af energikilder\nMen anvendelsen af biomasse begrænses af, at der er begrænsede mængder bæredygtig biomasse til rådighed i Danmark og i verden, og anvendelsen af vedvarende energi og størrelsen af energibesparelser er begrænset af, hvad der er teknisk, økonomisk og socialt muligt at implementere på 10 år.\nMan kan forestille sig et scenarie, hvor der i 2030 er regnet med 20 procent-energibesparelser og en fordeling af energikilder på 33 procent fossile brændsler, 25 procent biomasse og 42 procent vedvarende energi.\nHer spares der 20 procent på energiforbruget i alle sektorer i 2030 i forhold til i dag, hvilket svarer til energibesparelser på 1,8 procent per år startende i 2020. Varmebehovet reduceres ved øget isolering af eksisterende bygninger, og energibehovet til transport, mekanisk arbejde og processer reduceres ved indførelse af mere bæredygtig teknologi og smartere planlægning og styring.\nDer opstilles ti nye havvindmølleparker i stedet for de besluttede tre. Der installeres en tredjedel mere energi fra landvindmøller og ti gange så meget fra solceller, solvarme og geotermi som i dag.\nSalg af benzinbiler skal stoppes\nSamfundet skal gennemelektrificeres for at erstatte fossil energi med den nye vedvarende, grønne elektricitet. Til transport af den grønne el skal elnettet udbygges, så det kan transportere mere el.\nIngeniørforeningen har beregnet, at hvis transportsektoren skal reducere sine udledninger i 2030 med blot 25 procent i forhold til i dag, skal der stoppes for salg af fossile biler allerede fra 2022.\nI de senere år har det store salg af fossilbiler - og især af de store benzinslugende SUV-biler - fået udledningerne fra vejtrafikken til at stige kraftigt. Transportsektoren er den eneste sektor, som har haft øgede udledninger siden 1990. Her er udledningerne steget med 23 procent. At opnå 70 procent reduktion i forhold til 1990 i 2030 er derfor urealistisk, hvis Danmark stadig skal fungere.\nDerfor er det nødvendigt at stoppe for salg af biler, der kører mindre end 20 kilometer per liter allerede i 2020 og af alle fossilbiler fra 2022 – ellers kommer vi ikke i mål.\nLige nu er et godt tidspunkt for investeringer\nBeregninger viser, at da transporten kun kan reducere med 25 procent i forhold til i dag, skal brugen af kul, olie og naturgas til produktion af varme og el være reduceret med omkring 90 procent i 2030 og erstattet af vedvarende energi. Opvarmning af bygninger bør ske med varmepumper, varmepatroner og solvarme i de enkelte hjem og på varmeværker. Produktionen af el bør ske udelukkende med vind-og solenergi.\nDen store brug af biomasse til kraft og varme bør reduceres. Biomasse er ikke CO2-neutralt, da det varer lang tid før nye træer optager lige så meget CO2 som modne træer, og mængden af bæredygtig biomasse er begrænset.\nBæredygtig biomasse bør primært anvendes til formål, hvor el ikke kan anvendes: til produktion af biofuels og elektrofuels til den tunge langtrækkende transport og til spidsbelastninger for kraft og varme om vinteren på vindstille dage.\nDet vil blive en stor omstilling på både de centrale værker og i de enkelte bygninger. Omstillingen vil kræve betydelige investeringer, men vil være hjulpet af det aktuelle lave renteniveau. Hvis vi er hurtige, kan vi udnytte det lave renteniveau nu og spare udgiften til brændsler fremover. Det vil være en ganske god langsigtet investering. Måske det vil være interessant for pensionskasserne?\nEndvidere kræver denne omstilling en hurtig og fuldstændig ændring af varmeloven, som i dag er en hindring for omstillingen.\nLandbruget må i gang, forbrugerne må holde igen\nDen fluktuerende vedvarende energi kan korttidslagres som el i batterier og som varme i varmelagre. Langtidslagring af den grønne el kan ske ved at producere såkaldte elektrofuels ved hjælp af elektrolyse og processering af bæredygtig biomasse.\nLandbruget må hurtigt i gang med at reducere sine udledninger ved at udtage lavbundsjorde til skov. På markerne skal udspredes mindre kvælstofgødning og anvendes mindre benzin og diesel til transport og mekanisk arbejde. På gårdene skal etableres lukkede systemer til gylle og møg, forsuring af gyllen, rensning af staldluften for metan, lattergas og ammoniak, etablering af flere biogasanlæg og reduktion af dyreholdet.\nMed hjælp fra nyere forskning må landbruget ændre fodersammensætningen og fremavle dyr med mindre udledninger.\nIndfangning og lagring af CO2 bør øges ved at rejse ny skov fra 14 procent af arealet til målet på 25 procent, optimere driften af skov og marker til oplagring af mere CO2, indfange CO2 fra biogas og pumpe CO2 i undergrunden.\nSom forbrugere bør vi købe færre og mindre ting og i stedet bruge mere kultur og service. Produkternes levetid bør forlænges og genbrug og genanvendelse øges. Vi bør spise mindre animalske fødevarer og rejse mindre med fly og bil.\nNye tiltag allerede i foråret\nEn afgift på al udledning af drivhusgasser på omkring 500 kroner per ton CO2-ækvivalent vil hurtigt kunne reducere udledningen af drivhusgasser på en økonomisk effektiv måde.\nFlybenzin bør ikke længere undtages for afgifter, men have den samme afgift som benzin til biler ganget med en faktor, som tager højde for den øgede drivhuseffekt fra flystriber med mere. Alternativt kan denne afgift helt eller delvist omsættes til passagerafgifter.\nHvis vi skal nå klimamålene, må vi hurtigt op i gear og allerede i foråret 2020 sætte nye tiltag i gang for reduktion af udledningen af drivhusgasser – helst med reduktioner på 2,8 millioner tons CO2 per år allerede i 2020.\nDet vil kræve betydelige investeringer, men tidspunktet kan ikke være bedre med historisk lave renter, store private opsparinger og mangel på andre gode investeringsprojekter. Og det er endda investeringer, som sparer brændselsudgifter i mange år fremover og er med til at mindske fremtidige klimakatastrofer - og løsninger, som vil være efterspurgte i hele verden.\nBefolkningen, erhvervslivet og finanssektoren er parate. Nu venter vi kun på politikerne, embedsværket og diverse råd og kommissioner. Bolden ligger hos jer. Godt nytår.\nForrige artikel Dansk Byggeri: Klimastrejkende skoleelever skal tilbage til fysiktimerne Næste artikel Dansk Energi: Slip håndbremsen, hvis elbiler skal være et reelt alternativ


Fiberudbyderen Waoo fortsatte ekspansionen i 2013 og leverede trods underskud det bedste regnskab i sin femårige historie. Tabet af partneren Sydenergi stækker dog selskabet, der spår en fordobling af underskuddet i det nye år.\nSøren Østergaards fynske figurer er blevet fiberselskabet Waoos ansigt udadtil. Fold sammen\nMandag d. 12. maj 2014, kl. 13.08\n»Jeg skal ud og demonstrere sammen med min søster. Hun kan nemlig ikke få hastighedsgaranti!«\nSådan lyder det på syngende fynsk fra Søren Østergaards kvindelige figur i en reklame for fiberselskabet Waoo. Og Waoo demonstrerede i det forgangne år selv, at dets vækst langt fra er gået ned i hastighed. Med lige under 50.000 nye kunder opnåede selskabet, der er udset til at skulle svække rivalen TDC, en omsætningsvækst på 19 procent.\nPå bundlinjen må Waoo stadig notere sig røde tal, og selskabet endte i 2013 med et minus på knap 12 millioner efter skat. Det er dog stadig det bedste resultat siden 2009 for virksomheden, der er en række elselskabers fælles salgsselskab for internetforbindelser, TV og telefoni via fibernet.\n»Og det er et bedre resultat, end vi egentlig havde forventet,« fortæller administrerende direktør Jørgen Stensgaard.\nDet indeværende år bliver til gengæld langt mere udfordrende for Waoo. I november valgte den største partner i Waoo-samarbejdet, Sydenergi, nemlig at trække sig ud af selskabet fra den 1. april, og med den beslutning har Waoo i det nye år mistet 65.000 af sine 300.000 kunder.\n»Det er klart, at de kunder, der er flyttet ud af Waoo den 31. marts, gør, foruden at vi har sat priserne ned for vores partnere, at vi estimerer et underskud på 25 millioner kroner i 2014. Og det trods den kundetilgang, vi vil få i år,« siger Jørgen Stensgaard.\nHan regner dog med, at årets kundetilgang vil kunne opveje det tabte fra Sydenergis udtræden, og satser på at få standset tilbagegangen på bundlinjen til næste år.\n»Med den forretningsplan og den kundetilgang, som vi har nu, kan vi skabe et overskud i 2015.«\nSydenergi har som den største spiller i Waoo-samarbejdet med 65.000 kunder haft en væsentlig rolle i selskabets udvikling. Jørgen Stensgaard ønsker dog ikke at forholde sig til, hvordan årsregnskabet for 2013 havde set ud, hvis Sydenergi allerede havde trukket sig fra samarbejdet det år, eller hvor mange millioner energiselskabets kunder har beriget Waoo med.\nLæs også: Økonomisk analyse af 52 teleselskaber: Grund til bekymring\nHan glæder sig til gengæld over, at fiberselskabets første kvartal af 2014 har været væsentligt bedre end samme kvartal første år.\n»Første kvartal er jo altid præget af frost, der gør det svært at grave kablerne ned, men det har vi ikke haft udfordringer med i år. Samtidig kan vi se en effekt af, at vi i november indgik et partnerskab med Netflix og gjorde det muligt at streame film derfra på vores tv-bokse. Det har øget interessen for Waoo,« slutter Jørgen Stensgaard.\n65.000 nye kunder til Stofa


Bruno: Føler ingen træthed - OldTrafford.dk\nSelvom han i søndags fik sig et lille hvil, er et tætpakket kampprogram ikke ved at få krammet på Bruno Fernandes.\n26. januar 2021 15:03\nHan har været en af de bedste og mest benyttede spillere det seneste års tid, hvor han nærmest ene mand har revolutioneret Manchester Uniteds offensive spil.\nMen den megen spilletid har også fået flere fans og eksperter til at råbe op om, at portugiseren tager sig en pause, så han ikke risikerer skader. Men midtbanemagikeren vil ikke høre tale om tomme energidepoter.\n– Træt? Når man kun er 26 år gammel, så kan man ikke være træt, lyder det grinende fra Bruno Fernandes ifølge Independent.ie.\n– Hvis jeg allerede føler mig træt nu, så spiller jeg slet ikke, når jeg bliver 30 eller 32 år gammel.\nMen selvom han altså måtte se til fra bænken i søndagens FA Cup-kamp, er der ingen vrede at spore.\n– Manageren ved selvfølgelig, hvad der er bedst for holdet, og han valgte at spille med Donny (Van de Beek, red.) for at give noget friskhed til holdet. Det er helt fint, for han har trænet rigtig godt og været vigtig for os, som han også kommer til at blive fremover.\nMatchvinderen mod Liverpool fortæller i samme interview, hvordan en indre vindervilje får det bedste frem i ham, hver gang han betræder en fodboldbane.\n– Min mentalitet og måden jeg lever mit liv på handler om at vinde. Jeg kan ikke forene mig med tanken om, at det er okay at tabe. Sådan har det altid været. Hvad enten jeg spiller med mine venner, min bror eller mine naboer, så vil jeg vinde hver eneste gang. Den mentalitet vil være en del af mig resten af livet.\nBruno har samlet i denne tredjeflest minutter i samtlige turneringer, kun overgået af Aaron Wan Bissaka og Harry Maguire.\n26. januar 2021 15:40


Politik mht. beskyttelse af personlige oplysninger / Copyright\nAnsvarsfraskrivelse, Politik mht. beskyttelse af personlige oplysninger\nPolitik mht. beskyttelse af personlige oplysninger\nOnlinepolitik mht. beskyttelse af personlige oplysninger Fortrolighedserklæring og Politik mht. beskyttelse af personlige oplysninger FULDA Tires Europe, i det følgende kaldet `FULDA', behandler personlige oplysninger som dit navn, din adresse, e-postadresse og dit telefonnummer som private og fortrolige oplysninger De personlige oplysninger, som du anfører, lagres på et sikkert sted og er kun tilgængelige for bestemte medarbejdere eller personer med fuldmagt og bruges kun til at forbedre markedsføringen eller serviceringen af kunder. FULDA videregiver ikke personlige oplysninger til andre organisationer.\n'Når du bruger et FULDA-websted, sker det anonymt. Personlige oplysninger registreres ikke. Der er dog sider på vores websted, hvor du frivilligt kan registrere personlige oplysninger, herunder navn, e-postadresse, osv. Disse oplysninger vil blive brugt i forbindelse med korrespondance, registrering på webstedet, køb eller deltagelse i undersøgelser via internet. FULDA opbevarer muligvis den elektroniske kommunikation mellem dig og kundeservice, webmaster eller andre medarbejdere. Oplysningerne er udelukkende til internt brug i FULDA med henblik på en løbende forbedring af vores kundeservice. FULDAs websteder registrerer forskellige oplysninger om de besøgende. Der oprettes f.eks. statistik over det daglige antal besøg, det daglige antal anmodninger om en bestemt fil eller et websted, og det land anmodningerne kommer fra. Den samlede statistik bruges til at tilpasse vores websted, så det lever op til dine behov, og videregives muligvis til andre, men statistikken indeholder ingen personlige oplysninger og kan ikke bruges til at indsamle sådanne oplysninger. Der findes en teknologi kaldet "cookies", der kan bruges til at registrere bestemte oplysninger fra et websted. En cookie består af data, som et websted sender til din browser, der muligvis gemmer dem på din computer. Nogle FULDA-websteder bruger cookies for at lette betjeningen af webstedets brugere. Du kan indstille din browser til at give besked, når du modtager en cookie, så du selv kan vælge, om du vil acceptere en cookie.\nFulda har ret til at bruge de oplysninger, som brugerne angiver, til f.eks. at yde en service, måle interessen for forskellige produkter og tjenester eller informere brugerne om nye produkter og programmer. Tilbudene er baseret på oplysninger, der udledes af undersøgelser, oplysninger, der indikerer købspræferencer, eller e-post sendt til et Fulda-websted. De lister, der bruges til at levere produkter og ydelser, udarbejdes og administreres under forhold, der sikrer, at dine fortrolige oplysninger ikke videregives til andre. Du kan altid få tilsendt en kopi af dine personlige oplysninger og få dem rettet eller slettet fra vores database.\nFulda behandler de registrerede oplysninger fortroligt, og det er vores politik ikke at videregive personlige oplysninger, der er indsamlet online til tredjepart, medmindre dette kræves ved lov eller af en retsinstans eller i forbindelse med en myndigheds efterforskning eller en retssag. Fulda sælger, videregiver og overdrager ikke personlige oplysninger til andre organisationer\nFuldas websteder kan indeholde henvisninger til andre websteder, og vi bestræber os på kun at henvise til websteder, der deler vores høje standard og respekt for fortrolighed. Vi er dog ikke ansvarlige for indholdet eller den fortrolighedspolitik, der gælder på disse websteder.\nCopyright 2005- Fulda Tires Europe Alle rettigheder forbeholdes. Tekst, billeder, grafik, lydfiler, animationsfiler, videofiler og deres placering på Fuldas websted er underlagt ophavsret og beskyttelse af andre immaterielle rettigheder Disse objekter må ikke kopieres til kommerciel brug, distribueres, modificeres eller publiceres på andre websteder. Nogle Fulda-websteder indeholder billeder, der er underlagt rådighedsstillerens ophavsret.\nVed at bruge et Fulda-websted accepterer du Fuldas onlinepolitik mht. beskyttelse af personlige oplysninger. Hvis du ikke kan acceptere denne politik, bør du ikke bruge webstedet. Vi forbeholder os ret til at ændre, modificere, tilføje og fjerne dele af denne politik. Besøg jævnligt denne side for at se efter ændringer. Med din fortsatte brug af vores websted efter tilføjelsen af ændringer til disse betingelser erklærer du dig indforstået med disse ændringer.


Sicilia Hotel i Munnar til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\n(70 Km from Munnar), Near KSRTC Station Thodupuzha, Idukki Dist, Munnar, Munnar, Indien, 685584 - Se på kort\nVil du vide mere om Sicilia Hotel?\nNabolag Munnar Pothamedu Pothamedu Devikulam Suryanelli Chithirapuram\nMere om Sicilia Hotel\nMed en praktisk beliggenhed i Munnar er Sicilia Hotel et fremragende udgangspunkt for at gå på opdagelse i denne livlige by. Med kun 53.5 km til byens centrum sikrer dette hotels strategisk gode beliggenhed, at man som gæst hurtigt og nemt kan nå mange lokale interessepunkter. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nSicilia Hotel tilbyder fremragende service og et bredt udvalg af bekvemmeligheder og forpligter sig til at sikre sine gæster et så behageligt ophold som muligt. Dette hotel tilbyder talrige faciliteter på stedet, som vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst.\n20 værelser fordelt på 3 etager tilbyder et imødekommende og behageligt hjem væk hjemmefra. På nogle værelser kan man finde moderne bekvemmeligheder, som fladskærms-TV, internetadgang - trådløst, trådløst internet (medfølger), aircondition, opvarmning. Dette hotel tilbyder hele rækken af fritidsfaciliteter, blandt andet have. Uanset hvilket formål din rejse har, så er Sicilia Hotel et fremragende valg, når du er i Munnar.


Derfor er det vigtigt at leve i nuet - Udforsk Sindet\nHemmeligheden bag at have en sund hjerne og krop er at leve i nuet, i stedet for at klage over fortiden eller bekymre sig om de problemer, som fremtiden kan medføre.\nAt leve i nuet betyder, at vi er opmærksomme på der, hvor vi befinder os lige nu. Selvom vi undertiden undervurderer nutiden, vil alt, hvad vi gør i det nuværende øjeblik, være vores personlige arv. At leve i nuet giver dig mulighed for at opbygge en hel verden, der bliver dit eftermæle.\nAt leve i nuet indebærer at være opmærksom på hver situation, og finde vores evighed i hvert eneste øjeblik. Naive mennesker bruger deres tid på at kigge andre steder hen, mens de står på et sted, der allerede er fuld af livsmuligheder. Der er nemlig ingen andre steder at tage hen… Der er intet andet liv end dette.\nNutiden er flygtig. At tænke intenst på en ukendt fremtid eller at bekymre sig om sin fortid kan få denne flygtige nutid til at glide ud af vores hænder.\nFor evigt er sammensat af “nu’er”\nSelvom det kan være svært for os at forstå den fysiske dimension af tiden, er sandheden, at livet er nu. Der har aldrig været et tidspunkt, hvor dit liv ikke var nu.\nNutiden er så forbigående, at denne sætning, du lige har læst, allerede er en del af din fortid. Fremtiden er på den anden side det, du projekterer, når du tænker på, hvad du skal gøre i weekenden, i stedet for at fokusere al din opmærksomhed på at læse, hvad der er foran dig.\nDet nuværende øjeblik er det eneste tidspunkt, vi kan ændre med vores handlinger og beslutninger.\n“At leve i nuet betyder at slippe fortiden og ikke vente på fremtiden. Det betyder at leve dit liv bevidst, bevidst om, at hvert øjeblik, hvor du trækker vejret, er en gave.”\nVi sætter sommetider så meget af vores energi af til at tænke på fortiden eller fremtiden, at vi ikke ved, hvor hurtigt det nuværende øjeblik flyver forbi. Det er vigtigt for os at stoppe op et sekund, og tænke over alle de gange, hvor vi har undladt at leve i øjeblikket, blot på grund af vores frygt for fremtidige eller tidligere minder.\nAt leve i nuet giver dig mulighed for at være taknemmelig for alting\nHvis vores lykke på nuværende tidspunkt hovedsagelig består af minder og forventninger, er vi ikke særlig opmærksomme på nutiden. Hvis vi fokuserer for meget på disse ting, vil vi ikke være fuldt bevidste om, hvad der foregår omkring os.\nDet forhindrer os i at nyde de små ting og opleve dem fuldt ud. At bryde vores vaner med konstant at se frem og tilbage i tiden vil være til stor hjælp, hvis vi vil nyde vores nuværende virkelighed.\nAt fokusere udelukkende på fremtiden eller fortiden kan true vores nutid til det punkt, hvor vi begynder at spørge os selv, om vi lever i den virkelige verden, eller om det hele er en fantasi. Nuet varer ikke hele livet. I dag kan virke som en evighed, men i dag vil ikke længere eksistere i morgen.\nAt fokusere på at være til stede i vores virkelighed i nuet kan virke som en nem ting at gøre. Men det kræver faktisk øvelse. Årsagen til dette er, at vi er vant til at lade vores tanker, der ikke er relateret til nuet, løbe frit. At leve i nuet giver os chancen for at lære af de mange begivenheder, der foregår i vores dagligdag.\nDu tror måske, at du allerede er tilstrækkeligt opmærksom på din virkelighed, men faktisk er det sådan, at alt, hvad du gør, er at tænke over konsekvenserne af dine tidligere handlinger, eller at tænke på hvor skræmmende fremtiden er.\nDet er okay, hvis en tidligere begivenhed stadig kan få dig til at føle dig ked af det i nutiden. Men hvorfor forblive vred på grund af noget, der ikke længere eksisterer? Du bør fokusere på at være til stede, og være taknemmelig for din nuværende virkelighed.\n“De fleste mennesker er fanger; de tænker kun på fremtiden eller bor i fortiden. De lever ikke i nuet, og nuet er der, hvor alting begynder.”\nUdvikling af et venskab med dig selv er en af de bedste ting, du kan gøre, fordi den person, der skal elske dig og beskytte dig mest, er dig.


33 Microsoft-ansatte besøgte 858 elever på en dag – Microsoft Uddannelse\n33 Microsoft-ansatte besøgte 858 elever på en dag\nDet Digitale Penalhus 10/11/2015 2\n33 Microsoft-ansatte fra vores nye hovedsæde i Lyngby var i går på besøg i 30 folkeskoleklasser hos 858 elever for at sætte fokus på, hvilke digitale fodspor man som barn og ung efterlader sig og hvordan man færdes sikkert på nettet.\nBesøgene fandt sted som en del af det partnerskab, som Microsoft Danmark har med organisationen Red Barnet, hvor ansatte i Microsoft kan få fri til at udføre frivilligt arbejde.\nDet er netop i de første skoleår, at man begynder at efterlade sine første digitale fodspor på nettet i form af f.eks. billeder på sociale medier og beskeder og opslag til ens kammerater. Men langt fra alle er klar over, at det er spor, som ofte aldrig kan slettes og derfor er søgbare for alle mange år frem i tiden. De færreste børn og unge tænker over, at det de i et øjebliks spontanitet lægger ud måske vil kunne findes frem af en kommende arbejdsgiver eller anden relevant person mange år frem i tiden. Derfor er det vigtigt, at man som barn og ung forstår, hvordan man værner om sit privatliv på nettet og tænker over, hvem man deler sit digitale liv med.\nMartin Thorning holder oplæg i en udskolingsklasse\nTil de yngre elever i indskolingen er digitale fodspor måske et lige lovligt abstrakt begreb. Derfor holdt Microsofts frivillige til de yngste elever oplæg om, hvordan og hvor vigtigt det er at man også på nettet er en god kammerat over for hinanden. Alt for mange børn og unge oplever mobning og hårdt sprog på nettet. Ofte fordi børn ikke tænker over hvor hårde ord kan virke på skrift. Og de forsvinder ikke selvom man måske er blevet gode venner igen.\nDet blev nogle super besøg, hvor eleverne også selv kom med mange gode reflekterede input og råd til, hvordan man tænker over, hvad man lægger på nettet og kan komme til at efterlade sig af spor, der kan søges frem langt ud i fremtiden.\nHvis du som forældre eller lærer har lyst til at tale med dit barn eller klasse om sikker og god færden på nettet, kan du hente mere inspiration på www.sikkerchat.dk\nStormøde med de frivillige inden dagens skolebesøg\nBørn og unge i dag er vokset op med smartphones og tablets og kommunikerer dagligt med deres venner\n23/11/2016 at 10:54\nSøger Eva Kristiansens (HR for udenlandske medarbejdere )tlf. nummer .Nogen der kan hjælpe derude? Sms til 29995600 Tak


Anmeldelse af Garmin Swim - Svømmeur til motionister\nHjem\tAnmeldelse\tAnmeldelse af Garmin Swim\nAnmeldelse af Garmin Swim\naf Lasse Vad Pedersen February 18, 2014\nDet er ved at være længe siden en egentlig anmeldelse har fundet vej til bloggen. Det forandres nu!\nLigesom det var tilfældet med den absolutte mest læste indlæg på bloggen – anmeldelse, af Garmin Forerunner 610HR – bliver dette indlæg i den længere ende af læseskalaen. Denne gang er det Garmin Swim der får en tur under luppen, og anmeldes i dybden. Der er som navnet antyder tale om et decideret svømmeur, der modsat de typiske triathlonure ikke kan anvendes andre steder end i svømmehallen. Om specialiseringen er værd over mere multifunktionelle ure, vil vi se på her.\nUret er henvendt til såvel den typiske motionist, men også mere rutineret svømmere kan få glæde af uret og dets funktioner som eksempelvis øvelseslog (drill-log). Det vender vi alt sammen tilbage til senere. Nok snik-snak, lad os se at komme i gang…\nGarmins produkter kommer stort set i samme type indpakning uanset produktets art. Gennemsigtig plast omslag der giver mulighed for at se produktet uden at pakke op. Om man foretrækker det eller hellere så det gemt lidt mere eksklusivt, skal være en smagssag.\nForuden selve uret følger den nærmest obligatoriske stak af manualer på diverse sprog samt en USB ANT+ stik. Sidstnævnte bruges i forbindelse med overførslen af data fra uret og til computeren. Manualerne gør, som det forventes – og hjælper dig hurtigt i gang med urets første opsætning samt indledende brug.\nDet var faktisk det… Men hov, mangler der ikke en oplader?\nModsat de fleste traditionelle løbeure, der kræver hyppige opladninger, har uret en batterilevetid på omtrent et år – hvorefter man selv kan skifte det. Plus-pointe på kontoen lige der.\nPersoner der – som jeg selv – tidligere er stødt på Garmins produkter, vil umiddelbart bemærke, at ANT+ stikket er krympet ganske betragtelig i størrelse fra tidligere. Se sammenligningen med det gamle USB ANT+ stik nedenfor. Funktionerne i det nye og mindre er dog de samme – og ældre ure vil således også kunne synkroniseres. Det er med andre ord nok at beholde og anvende et stik, selvom man måtte have flere forskellige af Garmins ure.\nÅrsagen til den markant længere batterilevetid skal findes i, at uret modsat sine løbe-kammerater ikke har en indbygget GPS-modtager, og således ikke har samme heftige strømforbrug. GPS-modtageren er i stedet erstattet af en accelerationssensor, der registrerer kroppens (armens) bevægelser og populært sagt ‘oversætter’ disse til armtag.\nPauser i kontinuiteten af disse armbevægelser vil således blive opfattet som det glid, der sker, når svømmeren sætter af i hver ende af svømmehallen. Således registreres begyndelsen og slutningen på hver ny bane. Hvor godt det fungerer – vender jeg tilbage til.\nBemærk dog, at grundet den manglende GPS-modtager er Garmin Swim IKKE i stand til at bruges udendørs i åbent hav, hvorfor triatleter formodentlig er bedre tjent med alternativer som decideret multisports-ure. I så tilfælde bør du fx kigge mere mod Garmin 310XT eller 910XT.\nUrets rem er af blødt og ganske fleksibelt plastik, der er utroligt behagelig at have på. Den manglende GPS-modtager, gør desuden at uret ikke lider af samme tykheds-fedme, som mange andre sportsure. Det er med andre ord ganske tyndt, og føles mere som et almindelig dagligdags ur.\nEfter uret er pakket op og det beskyttende folie er taget af, er vi klar til den første indledende opsætning. Der er tale om en utrolig simpel opsætning, der sker første gang, man tænder uret. Det er tydeligt, at Garmin har vægtet let tilgængelig som kritisk for brugeroplevelsen, og det tager da bogstaveligt talt heller ikke mere end to minutter, før man er klar.\nFørst vælges sproget. På den venstre side anvendtes øverste knap til at gå tilbage til almindelig ur-visning med ugedag, klokkeslæt og datovisning. Desuden vises i bunden ugens totale distance. Det er enten en skøn motivation for at glædes over sin træning – eller en konstant påmindelse om, at man er for doven 😉\nDen blå midterste knap aktiverer svømmefunktionen, og skifter displayvisningen over til de relevante visninger for træningen. Det vender jeg tilbage til senere. Nederst til venstre er menu-knappen. Det er under denne, at urets funktioner kan indstilles og ændres. Det værende fra størrelsen af svømmehallen, man befinder sig i til klokkeslæt, dato, urets funktioner, hvilke informationer man vil have vist under svømningen med mere. Endeligt er det også her, at man kan få vist detaljer om tidligere træninger – kaldet sessions.\nPå højre side fungerer øverste og nederste knap som op og ned i menuvalgene, mens den midterste knap til højre er “select“. Knapperne reagerer hurtigt og præcist. Herefter indstilles mellem 12/24 timers tidsformat, datoen og klokkeslettet indstilles. Endeligt vælges vægt og køn – som anvendes til at estimere kalorieforbrændningen under træningen.\nDet var faktisk alt… Tid til at pakke sin taske og komme af sted!\nUd i det våde element for første gang\nDet burde være unødvendigt at sige, at uret er vandtæt (doh!) og naturligvis kan holde til, man har det med i brugseren. Garmin anbefaler faktisk, at man sørger for at skylle uret grundigt både før og efter træningen – formentlig på grund af klorrester. Inden du begynder, skal vælges længden af banerne – der er flere valgmuligheder; 25yards/25m, 50yards/50m osv. Der kan desuden vælges brugerdefinieret, der er specielt anvendelig, hvis man svømmer i fx hotel pools, hvor længden kan variere udover de typiske standardmål. Længden anvendes til at udregne hastigheden, når tiden kendes. Uret husker automatisk den senest valgte distance, så svømmer du samme sted, behøver du ikke vælge banelængden mere end en gang. Det gøres ved at vælge menuknappen –> svømning –> poolstr.\nNår banelængden er indstillet, er det blot at trykke den blå svømmeknap og uret er nu klar med skærmvisningen som nedenfor.\nDen midterste knap på højre side fungerer nu som start/stop knap, mens nederste til højre bruges til at pause fx mellem intervalsæt. Jeg har desværre intet kamera, der kan tåle den høje fugtighed i svømmehallen, så billeder af den faktiske visning kan jeg desværre ikke gengive bedre end på skrift.\nNår uret startes, begyndes stopuret, og der tælles op på timeren. Hver banevending registreres automatisk, og tæller distancemålingen op med den angivne størrelse på svømmehallens baner (fx 25m eller 50m ad gangen). Trykkes pause, vises intervallets distance samt forbrugte tid. Dernæst skifter displayvisningen til at vise det totale tidsforbrug – samt den nuværende varighed af pausen.\nDette er specielt smart, da det således er nemt at arbejde med intervaller og fx holde præcist 60 sekunders pause mellem hver sæt.\nEndeligt gengives intervalnummeret, så man kan følge med i, hvor langt man er nået, hvis man eksempelvis har planlagt at svømme 10 gentagelser af en given distance.\nNår pauseknappen trykkes igen, startes et nyt interval og varigheden samt den tilbagelagte distance vises igen.\nNedenstående er eksempel på anvendelse af pauseknappen til at skabe logiske sammenhænge mellem registreringen og den faktiske træning. På uret ser det naturligvis anderledes ud – billedet er fra det senere omtalte analyseværktøj Garmin Connect, men illustrerer pointen fint.\nBemærk hvordan svømningen mellem bane 9 og 10 (de to grønne) sker i umiddelbar forlængelse af hinanden, mens den hvide baggrund mellem bane 10 og 11, indikerer at pauseknappen har været anvendt – i dette tilfælde præcist 45,3 sekunder. Det er muligt at vælge alarm-toner og nedtælling, der bipper tre gange ned, når svømningen genoptages efter en pause. En stor hjælp for at være sikker på, man har ramt rigtig, inden man fortsætter sin svømning.\nNår der trykkes på start/stop knappen igen, kan træningen genoptages (hvis man har ramt forkert), slettes eller gemmes. Vælges at gemme, vises et kort resume af træningen – med information om den samlede svømmetid, samlede workout tid (inkl. eventuelle pauser), samlet distance, total antal baner, forbrændte kalorier, SWOLF-score – mere herom senere – samt den gennemsnitlige hastighed.\nDisplayet er let at læse, selv under vand og der kan desuden vælges invers display, der øger læsbarheden yderligere. Denne mulighed kan enten slås til permanent, når svømningen er i gang, eller midlertidig aktiveres ved brug af øverste højre knap.\nDatafelter og træningssider\nUnder selve træningen og i pauserne er det muligt at bladre igennem flere af Garmins såkaldte træningssider. Hver træningsside indeholder op til tre datafelter, der altså på den måde, giver mulighed for at tilpasse præcist, hvilke informationer og parametre, man ønsker at få vist undervejs i træningen.\nDet kan være visning om gennemsnitsfart, intervaltider, sidste længdes antal arm tag, hastighed eller noget helt andet. Tilpasningen af den brugerdefineret træningsside indstilles ved at gå til menu –> svømning –> tilp. side. Gentagne tryk på svømmeknappen skifter mellem de to forudbestemte og eventuelle tilpasset træningsside.\nEn af de større salgsargumenter for netop Garmin Swim kontra flere af dets konkurrenter, er muligheden for at inkludere og registrere øvelser på en mere elegant måde. Fordi uret ikke indeholder en GPS-modtager, men benytter sig af et acceleratormeter, er det følsom overfor korrekt svømmeteknik for at kunne registrere træningen korrekt.\nDet betyder med andre ord også, at det fejlagtig vil tro, du holder pauser under fx øvelser med anvendelsen af diverse udstyr som svømmeplader eller de populære Pullbuoys. Den typiske løsning på dette er enten at stoppe uret, når disse foretages eller at lade timeren køre og leve med forkert/manglende registrering. Uanset hvad ikke specielt ønskværdigt.\nMed Garmin Swim er inkluderet funktionen ‘Drill log’, der fungerer forbløffende simpelt. Betragt det som en funktion, der registrerer tidsforbruget, men efter det stoppes, tillader dig at overskrive urets indbygget acceleratormeter med den korrekte distance. Det aktiveres via menu –> svømning –> drill log. Når det ønskede punkt i træningen kommer til øvelserne, trykkes start, når skærmen står til Drill – og stop, når øvelsesserien er færdig. Herefter bliver man bedt om at indtaste den givne distance. Simpelt og ligetil. Bemærk angivelsen på uret af den udfyldte “cirkel”, der viser, at vi står på træningsside tre og altså er benævnt drill.\nI drill-mode registreres således kun tid, der sammen med den angivne distance skaber et interval sæt med en fast, kontinuerlig hastighed.\nSoftware – Carmin Connect\nEn af de helt store gevinster ved et ur, der registrer træningen, er naturligvis muligheden for sidenhen at dykke ned i data og analysere sig frem til udfordringer og fremgang. Specielt som mindre erfaren svømmer, har det været svært for mig både at estimere min hastighed, men også at gennemskue hvornår et intervalsæt er gået godt, og hvornår det er gået mindre godt. Med detaljeret analyseværktøjer bliver det nemt at dykke ned, og gøre interessante opdagelser i ens træning. “Ah, det sidste interval var faktisk hurtigere, selvom det føltes langsomt, da jeg svømmede det… Jeg kan også se, at jeg har taget færre armtag pr. bane, så min teknik må have været bedre. Det husker jeg til næste gang”.\nNår træningen er overstået og sessionen gemt, overføres data automatisk til sin profil på Garmin Connect (der naturligvis skal oprettes først, hvis man ingen har allerede). Første gang skal uret synkroniseres med ANT+ enheden, det foregår let og smertefrit med få klik. Herefter sker overførslen af nye sessions automatisk, så snart usb stikket er isæt computeren og uret befinder sig tilpas tæt på modtageren. Selve overførslen tager ca. ½ minut.\nPå ens brugerprofil vises alle ens tidligere træninger i en let kronologisk rækkefølge. Hver kan klikkes på, og yderligere detaljeret data vises. Et lille udkast af det tilgængelige data og grafer ses på de følgende billeder.\nSummary viser som navnet angiver et par nøgletal for den samlede træning, herunder total tid, total distance, forbrændte kalorier, og den gennemsnitlige hastighed. Swim-graphen er særdeles nyttig til at se tidsforbruget bane for bane. Det fungerer specielt godt, hvis man har afprøvet eller fokuseret særligt på teknikken på nogle enkelte baner, og er interesseret i at se, hvordan det har påvirket ens tid.\nDernæst følger graferne for udviklingen i hastighed, antal armtag (strokes) pr. bane, og sidst den såkaldte SWOLF-score, der er et udtryk for effektivitet eller svømmeøkonomi. Se billederne nedenfor. SWOLF-scoren beregnes som summen af armtag for en bane plus dets tidsforbrug. Således vil 50m der tilbagelægges på 60 sekunder med 30 armtag give en SWOLF score på 90. Samme SWOLF score vil opnås, såfremt de 50m tilbagelægges på 50 sekunder, men med 40 armtag. En lavere SWOLF score er således udtryk for at enten (eller såvel både) tid som antal armtag er formindsket.\nEndeligt vises en tabeloversigt over intervallerne, der giver nøgletal for hver.\nKendere af Garmin Connect vil hurtig finde sig til rette, men foretrækker man en anden platform end Garmins eget, er der mulighed for at eksportere sine data ud i en .tcx fil, og bruge sit foretrukne analyseværktøj derfra. Eksempelvis det meget populære Endomondo.com.\nSom allerede nævnt indledningsvist er uret i den pænere ende af spektret. Nu er smag og design jo forskelligt, men tror alligevel de fleste vil anerkende, at uret sagtens kan gå for et pænere sportsur. Jeg har haft det på ved flere lejligheder, uden at vække opsigt eller blive betragtet som sportsnørd. Det er diskret nok til at fungere som hverdagsur.\nFaktisk er den mest sandsynlige grund til eventuelle kommentarer, at uret automatisk slukker efter 60 sekunder for at spare på strømmen. Acceleratormeteret der anvendes til at registrere vendinger, bruges også til at sætte uret standby, hvis det ikke registrerer bevægelse. Det fungerer utroligt effektivt, selv den meste bevægelse tænder uret – og specielt på et håndled, hvor man drejer uret en smule for at se klokken, virker det til at uret altid er tændt, da man aldrig når at bemærke, det har været slukket.\nUret har desuden en almindelig alarm-funktion samt mulighed for stopur. Ganske standard og ikke noget der behøver den store omtale.\nTræerne vokser ikke ind i himlen, og heller ikke i tilfældet med Garmin Swim. Registringen af urets acceleratormeter kræver lidt tilvænning af flere årsager. For det første er der ifølge Garmin selv en vis tilvænningsperiode, hvori resultaterne kan være lidt varierende og upræcise. For det næste kræver fysikken bag, at man dels svømmer relativt korrekt – så enheden kan genkende de fysiske bevægelser som enten crawl, brystsvømning, fri eller rygcrawl – og dernæst relativt kontinuerligt. Det betyder, at hvis man ligesom jeg har haft vane med en ukorrekt teknik, risikerer man, at uret ikke genkender stilen korrekt og dermed fejlfortolker bevægelserne med forkert resultat til følge. Det tog mig cirka halvanden uge at blive fortrolig med, og når jeg svømmer korrekt, registreres nu korrekt. Erfarne svømmere vil sikkert aldrig opleve problemet, da deres teknik utvivlsomt er milevidt foran min.\nUdfordringen vedrørende kontinuitet er imidlertid en anden sag – som også erfarne svømmere kan blive udfordret på. Sænkes tempoet undervejs på en bane, eller skiftes pludselig stilart, kan uret igen misfortolke resultatet som, man vender og deraf for registreret en bane for meget. Dette kan være problematisk i forhold til træning på fyldte baner, hvor overhalinger fx gør, man ofte har tendens til at sænke farten og/eller skifte stilart, mens man leder efter en overhalingsmulighed. Garmin har løbende forbedret algoritmen, der gætter og omsætter de fysiske bevægelser til træning – og specielt firmware opdateringen fra 3.4 til 3.6, skulle efter det officielle forum have hjulpet gevaldigt.\nDesuden har Garmin offentliggjort en liste med do-and-donts i forbindelse med anvendelse af uret. Det hænder dog af og til, at uret registrerer forkert og her ville det have været smart, hvis man via Garmin Connect let kunne ændre i sine data. Det er dog ikke muligt (pr. dags dato, 18/02-2014). I stedet anbefaler jeg værktøjet Swimming Watch Data Editor, der gør det muligt at ændre i fejlregistreringer – let og hurtigt. Thumps up for det initativ.\nLad mig dog afslutningsvis pointere, at det hører til absolut sjældenhederne – og altså primært sker, hvis man får timet sin svømning dårligt med mange overhalingerne eller fx må stoppe op og justere på svømmebrillerne undervejs. Alt sammen noget der kan kraftig minimeres!\nSå hvad er dommen over Garmin Swim?\nPris: Uret kan i skrivende stund erhverves for lige under 1.000 kroner, som gør det særdeles attraktivt for såvel hobbymotionister som mere erfarne vandhunde.\nDisplayet er letlæseligt, og muligheden for at inverse lyset i skærmen er en god funktion, der gør det muligt hurtigt at aflæse data – også under vand.\nBrugeroplevelsen af let og ligetil. Den første opsætning er hurtig overstået – og selv lettere teknikforskrækket folk, bør kunne anvende uret efter få minutter!\nDesign. Slut med klodset og tunge GPS-ure. Garmin Swim sidder godt på hånden, har en behagelig rem og er faktisk et ganske pænt ur.\nGør hvad der står på pakken! Det kan, hvad det skal, og det gør, hvad det påstår. Ikke så meget pjat.\nPålidelige resultater – forudsat du svømmer korrekt.\nDrill-log er en let og ganske elegant løsning på problemet med registreringen af øvelsesbaner.\nIntegrationen med Garmin Connect fungerer rigtig fint – og onlineværktøjet er blandt markedets bedste. Muligheden for at dykke dybere ned i data er både underholdende og lærerigt for ens fremtidige træning.\nMangler mere avanceret funktioner: Jeg savner bl.a. at kunne planlægge træningssæt hjemmefra – eksempelvis via Garmin Connect – og overføre disse til uret, så intervaller automatisk er indlæst, når jeg er klar i svømmehallen.\nKun mulighed for én brugertilpasset træningsside.\nIngen GPS-modtager; og altså derfor ingen funktionsdygtighed i det åbne hav. Triatleter, bye, bye.\nDen sure mand vil hævde, at der er for lidt nyt i forhold til decideret multisportsure, der kan bruges andre steder end hotelpools og svømmehaller. Han brokker sig over, at det havde været oplagt, hvis han hjemmefra kunne sammensætte træningssæt og overføre dem til uret, så han slap for al den manuelle start, stop og pausen undervejs. Han surmuler over, han ikke kan ændre på de variable, der som standard vises på skærmen – og kun har mulighed for en enkelt tilpasset træningsside, der kan vise præcist det, han vil. I det hele taget synes, den sure mand, at han er bedre tjent med fx Garmin 910XT – og måske han har ret.\nDen glade mand er ikke bare glad. Han er lige glad med de manglende avancerede indstillinger. Han elsker, at uret er nemt at anvende, har et tydeligt display, føles godt at have på, er ganske pænt og ikke er så klodset som mange af konkurrenterne. Han værdsætter, at det gør præcis det, der står på pakken. Han er vild med dets simple men velfungerende funktionalitet og synes, at for tusind kroner har han gjort noget nær et kup. Han er desuden mere end tilfreds med oplevelsen af Garmin Connect, og værdsætter, at han alligevel til trods for den gnidningsfrie integration kan vælge selv og har mulighed for at eksportere hans data rundt til andre softwareløsninger – skulle han ønske det.\nBloggens forfatter er en glad mand.\nMin bedste svømmemåned hidtil | Et skridt foran - en løbeblog March 1, 2014 - 6:46 pm\n[…] hvert sæt, kniber det med at holde koncentrationen og teknikken. Det kan jeg takket være mit nye Garmin Swim træningsur se på mine SWOLF scores efter hver træning. Det er tydeligt, at jeg grundet manglende […]\nMin bedste svømmemåned hidtil July 27, 2017 - 8:38 am


Eventyrmand - Alle artikler: Rejser, Friluftsliv & Eventyr\nSamlet oversigt over rejseblog med alle artikler med oplevelser, rejser og friluftsliv.\nTop 5 Bedste Eventyrfilm (Rejseinspiration)!\nJeg elsker gode film. Især gode film, der inspirerer til eventyr og oplevelser. Derfor har jeg samlet min personlige top fem over de bedste eventyrfilm, samt en kort beskrivelse af hvad der gør dem så gode.\nUnder : Artikler, Ikke-kategoriseret, Rejse\nRejseguide til Mexico! Flotteste Pyramider ved Yucatan & Cancun (2019).\nI flere år har jeg rejst og boet i Mexico. Det har givet mig et lokalt overblik over hvad der findes at gamle pyramider fra Inkaerne, Aztekerne og Mayaerne. Jeg vil gå lidt i dybden med både de kendte-, men også de hemmelige steder som de lokale besøger.\nUnder : Artikler, Rejse\nRejseguide Til Vandring I Irland (Opdateret 2019)!\nIrland har en fantastisk natur med kæmpe bjerge, med det kilometer høje Carrantuohill i Kerry County som står højest. I denne artikel vil du få et indblik i turen dertil, samt tips og tricks som jeg ville ønske at jeg havde vidst før vi tog afsted.\n17 Mest Inspirerende Rejsecitater (På Dansk)\nNår jeg planlægger en tur og leder efter motivation, finder jeg rejsecitater super inspirerende. Derfor har jeg samlet 17 citater som jeg synes er drøn gode!\nSkal vi indføre allemandsret i Danmark!?\nSverige, Norge og Finland har det der hedder Allemandsret. Det ønsker Alternativet at indføre i Danmark. Men hvad er det nu lige Allemandsret er? Hvorfor har vi det ikke allerede og hvad er reglerne egentligt for at campere i den Danske natur?\nUnder : Artikler, udeliv\nNår jeg fortæller om mine oplevelser i naturen, hører jeg tit at “det må ha’ været koldt at sove udenfor”. Men det behøver det faktisk ikke at være. Derfor har jeg lavet denne liste på syv tips der hjælper til at holde varmen i soveposen.\nEventyrmand.dk er den officielle hjemmeside for Alexander Valeur. Herfra kan der bookes foredrag og følges med i nuværende, såvel som kommende projekter.


LÆS DEN FORDI...: september 2013\n'Jeg nægter' af Per Petterson\nSom midaldrende mænd mødes Tommy og Jim tilfældigt på en bro en tidlig morgen, hvor Jim står og fisker og Tommy kommer kørende i en luksusbil. De var barndomsvenner, men gled fra hinanden og har ikke set hinanden i 35 år. Det bliver startskuddet for fortællingen, der især handler om Tommys familie, der falder fra hinanden da moderen forlader hjemmet og faderen en dag banker Tommy sønder og sammen og herefter også forsvinder. Tilbage står Tommy og hans tre søstre, der bliver spredt ud på forskellige familier i den lille bygd, de bor i og i den nærliggende by. Jim bor alene med sin mor og venskabet med den mere barske Tommy er en gåde for alle i området. En dag sker der noget, som tester deres venskab og får følger for resten af deres liv.\nPer Petterson har sin helt egen indadvendte og melankolske stil, som giver denne roman en styrke og følsomhed, der gør den til en af årets bedste bøger efter min mening. Historien emmer af tab, svigt og kærlighed, skrevet enkelt og klart. Det er en flot fortælling om, hvor stærke venskabsbånd er og hvor lidt der skal til for at knække et menneske.\nIndsendt af Anne Otkjær kl. 16.11 Ingen kommentarer:\nEtiketter: mænd, norge, venskab\n'Efter rosinen' af Louise Øhrstrøm\nMaria har mistet sit barn ved fødslen, og befinder sig i en dyb krise. Barnets far Klaus har forladt hende, og alle omkring hende synes at have svært ved at forstå, at det tager hende så lang tid at komme videre med sit liv. Det gælder både moderen og søsteren Sofia. Men Maria er havnet i et dybt sort hul og har meget svært ved at se nogen vej ud. Hun er sygemeldt fra sit arbejde på den lokale avis, og det eneste sted hun finder en form for ro er under sine besøg hos Birgitta-søstrene på det lokale kloster og ved Rosinens gravsted. Men en dag sidder der pludselig en ulækker skabet talende ræv i hendes stue. Ræven udfordrer og provokerer, så Maria langsomt men sikkert tvinges til at handle og tage beslutninger.\nHovedsporet i fortællingen er stærk, velskrevet, fuld af smerte og kunne sagtens bære fortællingen alene. Ræven er i romanen måske nok nødvendig for Marias udvikling, men den irriterer mig alligevel lidt. Den giver fortællingen et overnaturligt twist, der gør det hele lidt utroværdigt. Men alt i alt alligevel en god læseoplevelse.\nIndsendt af Dorte Tissot Hansen kl. 08.36 Ingen kommentarer:\nEtiketter: Maribo, religion, sorg, spædbarnsdød, tab


Dansk erhvervspolitik - Danske Maritime\nHjem > Dansk erhvervspolitik\nDer er behov for en “maritim montørordning”, hvor virksomheder, som sender medarbejdere ud på skibe for at vedligeholde, opgradere dem eller lignende får mulighed for at få forbedret deres lønkonkurrenceevne. Danske Maritime har i fællesskab med Dansk Metal udarbejdet et oplæg til en ordning.\nEn af de væsentligste forudsætninger for opretholdelse og indfrielse af den danske maritime industris vækst- og beskæftigelsespotentiale er, at finansieringsmulighederne i tilstrækkelig grad imødekommer industriens særegne behov og udfordringer. Her kan der være tale om tilførsel af kapital til forskning og udvikling samt til finansieringen af det endelige produkt. Derudover er det væsentligt med adgang til kapital til opgradering af produktionsfaciliteterne, således at virksomhedens konkurrenceevne kan optimeres.\nDanske Maritime søger at fremme fokuseret og anvendelsesorienteret forskning og udvikling, der kan føre til nye økonomiske og miljøeffektive løsninger til skibe. Forskning og udvikling er et af bindemidlerne i Det Blå Danmark. De nære relationer mellem meget forskellige virksomheder og forskningsmiljøer giver særlige muligheder for at styrke konkurrenceevnen og skabe nye markedsmuligheder.\nUddannelse og maritime kompetencer\nEfterspørgslen efter arbejdskraft er stigende, og vi skal sikre, at de maritime virksomheder i dag og i fremtiden kan få den arbejdskraft, som de har brug for. Den danske maritime industri er en branche med et betydeligt vækstpotentiale. At indfri dette potentiale kræver en indsats på mange områder.\nNår nyt udstyr og nye metoder er udviklet, er der for udstyr til brug i skibe krav om klassegodkendelser, opfyldelse af direktivkrav som f.eks. EU Marine Equipment Directive, typegodkendelser og andre godkendelser. Konventionsskibe skal være i klasse hos et anerkendt klassifikationsselskab. Da skibe i forhold til anden industriproduktion bygges i små serier, vil der være relativt høje omkostninger knyttet til design, konstruktion, godkendelse og produktion.\nDanske Maritime påpeger, at EU’s udbudsregler ikke skal tvinge myndigheder til at tage imod udenlandske tilbud, der bygger på lave niveauer eller ulovlige tilstande. Hensigten er at fremme konkurrence mellem virksomheder på pris og kvalitet.\nIndustriproduktion er nødvendig for innovation og produktudvikling. Virksomhederne har nytte af den praktiske produktion og tilbagemeldinger fra installatører og reparatører her i Danmark for at kunne videreudvikle deres produkter. Danske virksomheder kan sagtens lade dele af produktionen foregå i udlandet, og det kan der være mange fordele ved.\nErhvervspolitik handler i høj grad om tiltag, der virker på lang sigt, og kræver derfor tålmodighed og stabilitet. I en global verden er det også vigtigt, at de steder, hvor de samme regler gælder, bliver de også håndhævet ens. For danske virksomheder, maritime som andre, gælder der vilkår, som i mange tilfælde er langt mere byrdefulde, end der er behov for, og Danske Maritime arbejder derfor for, at de administrative byrder lettes.


Hvordan man dyrker nogle prangende Californien indfødte blomster / Shareoflancaster.com\nHvordan at tømme Reservoir i Bunn kaffemaskine\nHvordan virker fransk polsk?\nTidlige forår er tidspunktet, hvor chaparral blomsterne, der er hjemmehørende i det sydlige Californien bragt på deres bedste visning. De prangende Californien indfødte blomster vil kvikke op en tørke tolerant have. De er slags planter, der lærer folk at indfødte haver kan være spændende og fuld af strålende farve--selv i varme, tørre ørken eller chaparral.\n•Wooly blå krøller (Trichostemma lanatum) er farvestrålende bloomers malet med strålende indigo og lilla fuzzy blomster, med cat-bakkenbart, lyse blå støvknapper. Buske vokse 4 til 5 feet tall på sprødt, woody stilke tykt belagt med små, grønne blade. Denne plante er en show-prop, der kan konkurrere med alle dyrkede blomster. Det tåler varme, tørre sommersol og kølig regn om vinteren. Filtet blå krøller vil vokse godt for du kun hvis du giver dem upåklagelig dræning.\n•Den Matilija Valmue (Romneya coulteri) har enorme, crepe-paperlike blomster med store, gule centre, der er grunden til hvorfor blomsterne blev kendt som "stegte æg blomster." Hvis du finder det rigtige sted for denne plante, vil det vokse 6 fod høj og spredt bredt med sin høje, blå-grønne stilke af løv. Bruge Matilija Valmue som et fokuspunkt i blomsterhaven eller oprette en dekorativ hæk. I delvis skygge denne blomst kan tage en masse af tørke, men det er lykkeligere med en smule mere vand end mange andre Californien chaparral indfødte i fuld sol.\n•Der er en horde af vidunderlige indfødte salvias, der vokser fra et par inches til 5 fod høje. De fleste tilbyder usædvanlige blå blomster fra lyseblåt til rige, mørke blå. Flere salvias kommer i bløde hvide, bleg lavenders, pink, lilla, røde og endda et par sjældne gule. Mange dejlige kultivarer, der er blevet avlet fra de indfødte sorte og hvide salvias lugter vidunderligt, og håndtere de varmeste og tørreste betingelser. Glad i magre og stenede jord, der er lav jorden covers, høje buske og alle størrelser i mellem.\n•Den solrig-orange kopper af Californien valmuer (Eschscholzia), de flagrende blå eller hvide klynger af duftende Californien lilla (Ceanothus), og de lyse scarlet trompeter af Penstemon centranthifolius kan male dit oprindelige landskab med farve. Kig efter de blændende orange-blomstret flannel buske (Fremontedendron), og lilla, blå og hvid lupiner for mere farve. Disse er blot nogle af de fantastiske hårde planter du kan vokse, der er øko-venligt og lav vedligeholdelse, og alligevel vise sig, at en indfødt haven ikke er kedelig eller kedeligt.\nHvordan man dyrker georginer i Californien


Fjern ZoNiSoNaL Ransomware: Bedste fjernelsesinstruktion - Fjern malware\nFjern ZoNiSoNaL Ransomware: Bedste fjernelsesinstruktion\nOm ZoNiSoNaL Ransomware\nZoNiSoNaL Ransomware er et farligt program oprettet af cyberkriminelle, der bruges til at presse løsepenge. Det er en anden fil, der krypterer løsepenge, der låser filer på inficeret pc for at kræve løsepenge fra ofre. Ifølge forskernes rapport er de meget låst Trojan er det nyeste medlem af den berygtede og farlige ransomware-familie, der er kendt som Xorist. Ligesom andre medlemmer af Xorist-familien er det også i stand til at kryptere forskellige filtyper, der er gemt på et inficeret system. Hvis brugeren ikke har nogen sikkerhedskopi af disse filer, er de muligvis nødt til at betale løsepenge til ZoNiSoNaL Ransomware.\nZoNiSoNaL Ransomware: Hvordan den udfører usikker proces?\nZoNiSoNaL Ransomware initierer sine ondsindede opgaver efter at have infiltreret den målrettede computer. Herefter foretager ransomware forskellige ændringer i systemindstillingerne og deaktiverer også nogle vigtige funktioner, der skaber en perfekt atmosfære til det. Malwaren scanner dit drev, før du krypterer filer for kun at markere de filer, der er gemt af dig, ikke relateret til systemet. Ifølge forskere kan ransomware muligvis bruge Team- eller Xor-kryptografimetoder til at kryptere filer, der er gemt på et inficeret system. Malware tilføjer .ZoNiSoNaL udvidelse til hver af de kompromitterede filer for at gøre dem let synlige.\nZoNiSoNaL Ransomware kræver derefter løsepenge fra ofre gennem løsepenge, der er kendt som HVORDAN DECRYPT FILES.txt. Løsningsmeddelelsen informerer først ofrene om, at deres filer er krypteret, og derefter ønsker de, at de skal købe dekrypteringsnøgle ved at betale 0,14 Bitcoin. Det giver også en Bitcoin-tegnebog-adresse og følgende e-mail for mere information:\nSådan håndteres ZoNiSoNaL Ransomware?\nOprettelse af regelmæssige sikkerhedskopier af vigtige filer er den bedste måde at håndtere enhver filkrypteringstrussel. Imidlertid gjorde mange brugere ikke det, og når deres system bliver inficeret, bliver de klar til at betale løsepenge og købe dekrypteringsnøgle. Men det foreslås aldrig af sikkerhedseksperter, da cyberkriminelle kun vil have dine penge, og de behøver ikke at gøre noget med filer. Så de sandsynligvis sletter dine filer efter at have fået penge. Derfor bør du prøve en anden måde at gendanne filer efter fjernelse af ZoNiSoNaL Ransomware fra PC.\nScan din pc fjerner ZoNiSoNaL Ransomware\nFjern ZoNiSoNaL Ransomware fra Kontrolpanel\nFølg nedenstående trin omhyggeligt for at afinstallere ZoNiSoNaL Ransomware fra din Windows-computer-system fuldstændigt.\nSkridt til at fjerne ZoNiSoNaL Ransomware fra Windows XP, Vista & 7 Kontrolpanel\nSkridt til at fjerne ZoNiSoNaL Ransomware fra Windows 8\nFjern ZoNiSoNaL Ransomware fra Windows 10 Kontrolpanel\nKlik på Afinstaller mulighed for at fjerne ZoNiSoNaL Ransomware\nManuelt at fjerne ZoNiSoNaL Ransomware, og det er værktøjslinjen, eller udvidelser fra browseren\nHvis ZoNiSoNaL Ransomware også har inficeret din browser så er du også nødt til at fjerne udvidelser og add-ons fra din inficerede browser.\nEasy Step at fjerne ZoNiSoNaL Ransomware fra Google Chrome\nEnkle trin til at fjerne ZoNiSoNaL Ransomware fra Internet Explorer\nNemme trin til at fjerne ZoNiSoNaL Ransomware fra Mozilla Firefox\nNu skal du bare nødt til at vælge add-on poster relateret til ZoNiSoNaL Ransomware.\nForebyggelse Tips til ZoNiSoNaL Ransomware\nBrugeren kan fjerne det med hjælp fra ZoNiSoNaL Ransomware Scanner. Det er en ultimativ løsning, som kan gøre den inficerede computer trussel gratis. Denne scanner er designet med forskud teknologi, der gør det i stand til at påvise alle truslen fra computeren meget let. Det tilbyder heuristiske arbejdsmetoder strategier til sine brugere, og derfor er det betragtes som en mest pålidelige værktøj. Du kan downloade og installere dette værktøj nemt i dit system og gøre det bruger til at fjerne skadelige orme. Den bedste del af denne software er dens brugervenligt interface. Den bruger, der ikke har en god teknisk viden kan også køre dette værktøj i deres system. Det tager meget mindre tid til at færdiggøre truslen scanningsprocessen. Den manuelle proces at fjerne ZoNiSoNaL Ransomware fra computer er noget risikabel proces på den anden side er der ingen risiko, hvis du bruger virus scanner værktøj. Det betyder ikke efterlader nogen negativ indvirkning på computerens ydeevne og bruger meget mindre systemet ressource. Denne ZoNiSoNaL Ransomware Scanner vil også give sit prøveversion, som kan bruges til at se virusangreb ved at scanne pc’en, og når brugeren får opfyldt og yderligere gå til sin licenserede version for at fjerne alle registrerede trusler. Heuristisk scanning algoritmer af dette værktøj gør det meget magtfulde og dermed blev det i stand til at beskæftige sig med alle de uønskede spørgsmål som pc’ens ydeevne nedbrydning pop-ups, falske alarmer, browser omdirigering osv Eksperterne anbefaler også denne ZoNiSoNaL Ransomware Scanner.\nNem guide til at bruge ZoNiSoNaL Ransomware Scanner\nDownload og installer ZoNiSoNaL Ransomware Scanner ved at følge nogle sine skridt.\nRetningslinjer til at tage sig din pc fra ZoNiSoNaL Ransomware\nFjern PureLocker Ransomware: Bedste guide til fjernelse af Ransomware\nFjern Kupidon ransomware: Tip til fjernelse af Ransomware


King Size DeLuxe - Livsstils hængekøje. En meget populær hængekøje. G8 hængekøje i ekstra slidstærkt tråd er specielt fremstillet til Hængekøje Marked Tropical. Eksklusiv kvalitet og komfort og adskiller sig markant fra kabel-net hængekøjer.\nTotal længden er ca. 4,1 meter, og du kan ligge på tværs, på langs og diagonalt. Når du ligger diagonalt og på tværs opnås den bedste komfort. Hængekøjen er håndvævet af bomuldstråd. Hængekøjen er elastisk smidig i bredden, så jo mere bredde - jo mere fleksibel bliver hængekøjen også.\nEn Meget smidig mexicansk hængekøje, der er en suveræn luksus hængekøje for alle i familien. Hængekøjen opleves som total nydelse og velvære, som hurtigt bliver et af hjemmet mest foretrukkende steder.\nHængekøjens Bæresnorre er af nylon. Der hvor du ligger er af bomuld.\nMexico Hængekøje til leg, tumleri og hygge\nHængekøje til nydelse og glæde for alle i familien. Et lækkert kreativ møbel, der også giver en personlig boligindretning.\nDen mest eftertragtede unikke hængekøje!\n20 (lev. 2-4 dage)\nMexicansk SOMBRERO GULD til fest og udstilling