Valle-, kasein- og mælkeprotein - Hvornår??? Valle-, kasein- og mælkeprotein - Hvornår??? - Fitness og Bodybuilding debat\nDato og tid er 25 nov 2020 12:09\nValle-, kasein- og mælkeprotein - Hvornår???\nIndlægaf -the gun- » 23 jul 2009 11:19\nJeg er endt op med en spandfuld af hver af de tre slags proteiner, som jeg nævnte i overskriften på dette emne\nJeg bruger valleprotein efter træning og kaseinprotein inden sengetid, men tænkte på om mælkeprotein muligvis var godt til om morgenen eller inden træning, eksempelvis\nHar ikke helt styr på det, men håber da det kan bruges på et eller andet tidspunkt i løbet af dagen, så jeg kan få det brugt\nMuligvis også som en blanding sammen med valleproteinen eller kaseinproteinen Jeg er åben for alle forslag!\nRe: Valle-, kasein- og mælkeprotein - Hvornår???\nIndlægaf Jannik Pedersen » 23 jul 2009 11:26\n1 før og 1 efter træning mere har du ikke brug for, spis mere mad!\nog det er godt med mælkeprotein før træning fordi man optager det langsomt i forhold til det andet\nIndlægaf -the gun- » 23 jul 2009 11:57\nJannik Pedersen skrev: 1 før og 1 efter træning mere har du ikke brug for, spis mere mad!\nDet er så din mening, for jeg mener at kroppen har brug for protein at tære på i løbet af natten, så man ikke mister muskelmasse. Og om morgenen har man også brug for protein, så man har noget at tære på i løbet af formiddagen. Der er jo ikke særlig meget protein i en skålfuld havregryn med skummetmælk på.\nJannik Pedersen skrev: og det er godt med mælkeprotein før træning fordi man optager det langsomt i forhold til det andet\nOk, det vil jeg prøve så\nIndlægaf Jannik Pedersen » 23 jul 2009 12:03\ndet overforbrug men det skal du da have lov til...\ndu kan stadig få nok igennem kosten og det er Langt mere sundt\nIndlægaf -the gun- » 23 jul 2009 12:26\nJannik Pedersen skrev: det overforbrug men det skal du da have lov til...\nHvorfor er det overforbrug?? Det forstår jeg simpelthen ikke\nMan kan optage 20-30g protein pr. måltid. En 30g proteinshake om morgenen med vand indeholder 24g protein og hvis man så får de sidste 6g via skummetmælken, så er man godt rustet og ikke i underskud, hvilket er det vigtigste om morgenen\nMan skal have seks måltider i løbet af dagen, altså morgenmad, formiddag, middag, eftermiddag/inden træning, aftensmad og sen aften.\nSen aften er også et måltid (altså man kan optage 20-30g protein) og her får jeg et glas skummetmælk, en banan og en 20g kaseinshake, der består af 18g protein + protein fra skummetmælk. Hvori ligger overforbruget??\nDet kan godt være det er sundere med protein igennem kosten, men jeg er ikke særlig oplagt til at fråde kød tidlig morgen og sen aften. Der er det lidt lettere med en god shake, og så er det også billigere\nIndlægaf Jannik Pedersen » 23 jul 2009 12:43\nen shake ses ikke som et måltid :\_. du ville få samme resultat som du får nu ved 2 shakes om dagen. Men du ville få endnu bedre resultat hvis du drak 2 shakes om dagen og fik styr på din kost.\nPs. Så er det ikk noget man skal have lyst det skal bare gøres æd æd æd æd\nIndlægaf -the gun- » 23 jul 2009 13:01\nJannik Pedersen skrev: en shake ses ikke som et måltid :\_. du ville få samme resultat som du får nu ved 2 shakes om dagen. Men du ville få endnu bedre resultat hvis du drak 2 shakes om dagen og fik styr på din kost.\nJeg ser heller ikke en shake som et måltid, men som en del af et måltid. Det er noget andet Hvordan kan du sige at jeg skal få styr på min kost, når du ikke kender min kostplan?\nJannik Pedersen skrev: Ps. Så er det ikk noget man skal have lyst det skal bare gøres æd æd æd æd\nHahah fed kommentar ! !\nIndlægaf Jannik Pedersen » 23 jul 2009 14:06\ndet virker bare ikke som om at der er så meget styr på den når du har så mange shakes i den , som min styrketræner lære sagde man har 'KUN' brug for en shake og det er efter træning, udover det skal man have resten gennem kosten!\njeg drikker godt nok selv 2 shakes men det er fordi jeg ikk kan spise før jeg træner\nIndlægaf -the gun- » 23 jul 2009 14:24\nJannik Pedersen skrev: jeg drikker godt nok selv 2 shakes men det er fordi jeg ikk kan spise før jeg træner\nEr det fordi du ikke kan, eller er det fordi du ikke har lyst ?\nEj, jeg var mest bare interesseret i at finde ud af på hvilket tidspunkt mælkeprotein var bedst at indtage Den anden diskussion med hvor mange shakes pr. dag, kan vi tage i en anden tråd på et andet tidspunkt Der findes jo ligeså mange forskere som der findes mennesker\nIndlægaf Jannik Pedersen » 23 jul 2009 14:28\nka ikk træne når min mave er fuld\nog det er bare i orden!\nIndlægaf komodo » 28 jul 2009 21:03\nAt man ikke kan optage større mængder protein gennem et måltid, er en skrøne! Det kan du sagtens.\nProteinpulver ER et tilskud! Kosten skal IKKE bygges op omkring proteinpulver. Det er vigtigt at have en varieret kost, herunder også varierede proteinkilder. Valleprotein og kasein har begge fantastiske aminosyreprofiler (PDCAAS værdier) samt høje biologiske værdier. For at udnytte hele mængden af de indtagne proteiner, vil det dog være meget smart at have andre proteinkilder (der supplerer de nævnte typers aminosyreprofiler).\nOm morgenen, hvor kroppen har fastet hele natten, er det fint med en shake. Gerne hurtigt optageligt, så de sultne muskler kan få noget at arbejde med. Umiddelbart før træning kan man også med fordel tage en shake (eller en halv - og resten efter træning). Efter træning, er det vigtigste tidspunkt, og om aftenen er det også fint at få nogle proteiner (langsomme - om de er fra kasein, mælk eller kød er ikke afgørende).\nPåpeger det lige igen... KLART det vigtigste tidspunkt er efter træning! Om man tager flere shakes, skal afgøres af ens pengepung og ellers hvilken tilgang til kost man har.\nIndlægaf Armageddon » 28 jul 2009 23:16\nDer er ikke nogen entydig evidens for at valle er bedre end kassein efter træning.\nIndlægaf webmaster » 29 jul 2009 07:21\nHvornår det er vigtigst at få protein\nIndlægaf -the gun- » 29 jul 2009 16:27\nOk, hvis man kan optage mere protein pr. måltid end 20-30g, og det bare er en skrøne at man ikke kan Er der så nogen der ved hvor meget protein der kan lade sig gøre, at optage? Og specielt hvor meget man kan optage efter træningspasset?? Det bliver jo også kaldet window of opportunities, så kan man bare fråde en masse kulhydrater og omkring 150-200g protein lige efter træning og så vokser ens muskler sig bare "HUGE"??? Synes det lyder lidt usandsynligt\nIndlægaf -the gun- » 29 jul 2009 17:46\nDADDY COOL skrev: Jo + lidt AS til at omsætte proteinen\nAhh, hehe det må vi hellere holde os fra Har hørt at det skulle være noget skidt\nEj, men ville et indtag af kosttilskud på 40g valle- og 10g kaseinprotein, være OK efter træning? Og så lidt kulhydrater ved siden af, eller skal jeg holde mig til 30g valleprotein, som jeg gør nu?\nOg nu hvor vi er ved det, hvor meget kulhydrat skal man indtage efter træning? Er en banan nok, indtil man har været i bad og er kommet hjem og har fået lavet sig en god aftensmad?? Jeg skal vide ALT


Byggepladsservice Aalborg | Vi sørger for alt det praktiske | Kontakt os\nByggepladsservice i Aalborg - Vi udfører service i Nordjylland\nGør din byggeplads mere effektiv, og skab de allerbedste rammer for dine medarbejdere med solid byggepladsservice hos Majgaard Service. Med hjælp fra os skal du og dine medarbejdere ikke tænke over, hvordan I skaber de bedste rammer for dagligdagen på byggepladsen – det klarer vi. Så kan I klare jeres arbejde på byggepladsen, mens vi klarer vores.\nVi har mange års erfaring med diverse serviceopgaver, og her er byggepladsservice ingen undtagelse. Byggepladsservice kan dække over mange forskellige opgaver, som de fleste måske ikke tænker over i dagligdagen på byggepladsen. En ting er i hvert fald sikker. Har du først investeret i byggepladsservice, vil det være svært at undvære igen.\nFå dagligdagen på byggepladsen til at køre med byggepladsservice\nHvad inkluderer vores byggepladsservice? Vi tilbyder alt fra at rydde op på byggepladsen og vedligeholde og rengøre faciliteterne til affaldshåndtering og opfyldning af forbrugsvarer som toiletpapir, håndsæbe eller kaffe.\nPraktiske opgaver som førnævnte er ofte ikke noget, man tænker som værende tidskrævende eller besværlige, men på byggepladser er dagligdagen hektisk, og pauserne er få. Derfor er det guld værd at slippe for vedligeholdelse af pladsen og at skulle klare de praktiske indkøb hver eneste dag.\nMed Majgaard Service som leverandør af byggepladsservice kan du og dine medarbejdere møde op på arbejde uden at skulle koordinere, hvem der har styr på alt det praktiske. Det giver jer det bedste udgangspunkt for at kunne yde jeres bedste hver dag på byggepladsen. Både faciliteterne og omgivelserne vil der ikke være en finger at sætte på, efter vores professionelle medarbejdere har været på byggepladsen.\nKontakt Majgaard Service, og få vores løsninger\nKunne byggepladsservice være noget for dig? Så skal du endelig give os et kald og høre mere om vores ydelser. Dette kan du gøre på tlf. +45 26 18 69 27. Sammen kan vi skræddersy den helt rigtige løsning for dig og dit behov angående byggepladsservice.


De 10 bedste 3-stjernede hoteller i Uppsala - TripAdvisor\nHoteller i nærheden af Uppsala Hovedbanegård\nHoteller i nærheden af Uppsala University\nHoteller i nærheden af Swedish University of Agricultural Sciences\nBedste 3-stjernede hoteller i Uppsala, Sverige\nPrisbesked: Hotelpriserne holder sig i ro i Uppsala. Det er et godt tidspunkt at booke på!\nNr. 1 af 43 overnatningssteder i Uppsala med bedste værdi for pengene\nNr. 2 af 43 overnatningssteder i Uppsala med bedste værdi for pengene\n“Helt okay hotel”\nNr. 3 af 43 overnatningssteder i Uppsala med bedste værdi for pengene\n“Overnatning og mad”\nNr. 4 af 43 overnatningssteder i Uppsala med bedste værdi for pengene


Udskift papirskemaer med et intuitivt værktøj, der giver feedback og indsigt\nAppen øger datakvaliteten\nog giver patienten feedback\nJournl App gør det let for patienter at registere hurtigt og korrekt - når de vil, og hvor de vil. Appen giver patienter indsigt i egen udvikling, hvilket øger compliance og hjælper dem til at mestre deres sygdom. Patienten er en aktiv medspiller i sit eget behandlingsforløb, da de i højere grad bliver informeret og inddraget under forløbet. Patientens fordele:\nHurtigere og lettere at registere korrekt\nØget sygdomsindsigt gennem feedback\nLærer at agere på baggrund af egne data\nder skaber bedre data\nVideo sikrer en\ngod start på forløbet\nFørste gang Journl App åbnes, vises en række videoer som forklarer patienterne, hvordan de skal registrere, og hvad formålet med at registrere er. Patienter udtaler, at videoerne skaber tryghed og bidrager til, at de føler sig ordentligt klædt på, når de skal bruge appen. Alt videomateriale udarbejdes specifikt til hver case, så vi sikrer, at de er målrettede og er i øjenhøjde med patienten.\nI appen deles registreringen op i små overskuelige bidder med ét spørgsmål per skærm. Det skaber en bedre og mere fokuseret oplevelse for brugeren, og sikrer bedre data. Yderligere kan vi med appen benytte en række forskellige input-typer, så vi altid giver brugeren det optimale redskab til hver enkelt spørgsmål.\nJournl App giver patienterne løbende feedback på deres registreringer og progression. Patienterne kan tilgå egne data og dermed opnå indsigt i deres udvikling. Den øgede indsigt lærer patienterne om deres sygdom og sætter dem i stand til at tage handling og være en mere aktiv del af behandlingsforløbet.\nFørste gang app’en åbnes, vises en række videoer som forklarer patienterne hvordan de skal registrere, og hvad formålet med deres registreringer er. Patienter udtaler at videoerne skaber tryghed og gør at de føler sig ordentligt klædt på, når de skal anvende appen. Alt videomateriale udarbejdes specifikt til hver case, så vi sikrer at de er målrettede og er i øjenhøjde med patienten.\nI appen deles registreringen op i små overskuelige bidder med ét spørgsmål per skærm. Det skaber en bedre og mere fokuseret oplevelse for brugeren, og sikrer bedre data. Yderligere kan vi med appen benytte en række forskelige typer af inputs, så vi altid giver brugeren det optimale redskab til hver enkelt spørgsmål.\nAppen giver patienterne løbende feedback på deres registreringer og progression. Patienterne kan tilgå egne data og dermed opnå indsigt i deres udvikling. Øget indsigt gør det muligt for egenmestring og patienterne kan tage handling over egen sygdom.\nKlinikerværktøj giver indsigt\nKlinikerværktøjet er et stærkt redskab til at styre patienternes registreringsforløb, samt se og interagere med de registrederede data.\nOpret, rediger og afslut registreringsforløb på patientniveau i et simpelt og intuitivt værktøj, der er let at bruge\nData er altid opdateret\nSå snart patienten har registreret, kan data ses i klinikerværktøjet. Herfra kan det tilgås i overblikket eller eksporteres til f.eks. EPJ\nKlinikerværktøjets overblik skabes specielt til hvert område, så det giver det bedste billede af patientens data - præsenteret visuelt og enkelt.\nFjerner scanning af papirskemaer\nSikrer patienterne HAR registreret inden de møder på hospitalet\nEffektiv “lukning” af patienter for at udløse DRG udbetaling, og melde patienten færdig behandlet\ni sparet administrationstid\nmed Journl fremfor papirskemaer\nAlle platformens forløb skræddersyes til de enkelte områder i tæt samarbejde med klinikere og patienter\n- Produktets kvalitetsstempel\nJournl Platform er et CE-mærket medicinsk udstyr og overholder dermed den gældende EU-lovgivning. Produktet er et lavrisiko produkt, klassificeret i klasse I og er CE-mærket i overensstemmelse med EU direktivet: Medical device directive 93/42/EEC.\nDokumentationsniveauet og kravene for et Klasse I software omfatter en række harmoniserende standarder og krav:\nSoftware lifecycle processes\n- Virksomhedens kvalitetsstempel\nJournl A/S er ISO 13485:2016 certificeret, hvilket betyder, at vores kvalitetsledelsessystem overholder den gældende lovgivning. Certificeringen sikre kvaliteten af alle processer under produkts levetid; startende med brugerinddragelse, design og opsætning af krav i de indledende faser til test, installation og service i de sidste faser.\nCertificeringen dokumenterer at vi i stand til at kunne tilbyde et medicinsk udstyr og relaterede services, der altid møder kundernes og de regulatoriske krav.\nDen 26. Maj 2020 træder den nye forordning: Medical device regulation(MDR) i kraft. Dette betyder at Journl Platform vil gå fra en klasse I til en Klasse IIa, med ISO 13485:2016 certificeringen, er Journl Platform klar til at CE-mærkes i en Klasse IIa.


Southampton mod Liverpool i Premier League runde 37 - optakt, odds og spilfiduser - Livespiltips.dk\nSouthampton mod Liverpool i Premier League runde 37 – optakt, odds og spilfiduser\nDet er toppen af tabellen, som møder den nedre del på St. Mary’s Stadium på tirsdag. Det er en kamp, hvor vi forventer, at Liverpool som minimum konsoliderer placeringen i den sjove ende af stillingen mod Southampton.\nSom nummer 15 har Southampton formået at skrabe 40 point sammen for 36 kampe. Med 86 point har Liverpool for 36 opgør gjort sig fortjent til en plads som nummer 2 i Premier League.\nNår det kommer til mål, er Southampton ikke det mest profilerede hold i øjeblikket. De formåede blot at score beskedne 7 gange i deres seneste 10 kampe, hvilket er lig med 0.7 mål pr. kamp. De tillod i samme tidsrum 24 mål imod. Det svarer til et gennemsnit på 2.4 pr. kamp med 1 clean sheets undervejs.\nLiverpool kan fremvise et respektabelt gennemsnit på 1.9 scoringer for deres foregående 10 kampe, inden deres duel på tirsdag. De lavede selv 19 garn i takt med, at de måtte finde sig i 4 mål imod. Det giver et snit på 0.4 pr. kamp, hvori de klarede rent bur 7 gange.\nFacts og finurligheder for Southampton v Liverpool.\nSouthampton scorede i 17 af deres seneste 18 hjemmekampe\nSouthampton har ikke vundet 10 af 11 af deres seneste kampe\nDer er scoret imod Southampton i 11 af de seneste 12 kampe\nSouthampton tabte 5 af 6 af deres seneste hjemmekampe\nI 5 af de seneste 7 hjemmekampe Southampton har spillet, har begge hold scoret\nLiverpool har ikke tabt 40 af 42 af deres seneste kampe\nLiverpool scorede i 47 af deres seneste 48 udekampe\nLiverpool har ikke tabt 28 af 30 af deres seneste udekampe\nLiverpool scorede i 29 af deres seneste 31 kampe\nLiverpool vandt 13 af 14 af deres seneste udekampe\nSouthampton har har ikke vundet i 14 af 16 seneste kampe mod Liverpool\nSouthampton har tabte i 8 af 9 seneste kampe mod Liverpool\nSouthampton har scoret imod i 8 af de senest 9 kampe mod Liverpool\nI 5 ud af 7 seneste Southampton kampe mod Liverpool var antallet af mål over 2.5\nI 6 ud af 8 seneste Southampton hjemmekampe mod Liverpool var antallet af mål under 3.5\nForm Southampton mod Liverpool\nSouthampton håber på frisk start.\nSouthampton har bare ét point at fremvise for deres seneste tre kampe. De spillede 2-2 mod Brighton, hvorefter de mod Crystal Palace tabte 2-1. Endnu en skuffelse fulgte senest mod Brentford, der vandt 3-0.\nLiverpool fortsætter pointhøsten.\nLiverpool går ind til deres kommende duel som ubesejret i deres seneste tre kampe. Det startede med en 1-1 pointdeling mod Tottenham, før de nedlage Aston Villa med 1-2. Mod Chelsea blev der delt i porten i en 0-0 kamp.\nSouthampton v Liverpool Indbyrdes historik\nSouthampton endte nærmest med at tigge om nåde, de seneste gange de stod overfor Liverpool i Premier League. Sidstnævnte leverede noget der tenderede en fodboldlektion i sejre på henholdsvis 4-0 og 2-0. Bookmakerne giver Southampton 18% chance for at tage tre point mod Liverpool. Det svarer til, at man får 5.50 på oddset for sejr til Southampton, mens uafgjort giver 4.75 gange igen. En væddemål på en udesejr til Liverpool betaler dig pengene 1.50 gange igen på oddset. Southampton møder Liverpool med en historik imellem klubberne, der siger 1-1-8 for deres seneste 10 kampe i Premier League. Over 2.5 mål gav gevinst på oddset 6 gange i de seneste 10 kampe mellem Southampton og Liverpool. Begge parter fandt vej til netmaskerne i 2 af deres seneste 10 dueller.\nTabellen i Premier League giver os et overblik over, hvordan Southampton og Liverpool hver især ligger placeret i forhold til hinanden. Det siger også lidt om, hvad der eventuelt er på spil for begge parter, før de tørner sammen i runde 37. Der er næppe tvivl om, at vi har et fascinerende opgør om de tre point den kommende tirsdag på St. Mary’s Stadium i vente.\nSouthampton mod Liverpool – Hold øje med…\nSadio Mane har gang i en stærk sæson med 22 kasser i alle turneringer indtil videre. Han hakkede 3kugler i kassen i hans seneste seks kampe, hvorfor Liverpool krydser fingre for, at han tager formen med, når de besøger Southampton den kommende tirsdag. Det virker i hvert fald ikke som en tosset idé at holde øje med Sadio Mane på oddset til komme på tavlen igen.


Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K – Se vigtig info\nPistolstræde 6, 1.\nPistolstræde 6, 1. , 1102 København K\nEjendommen på Pistolstræde 6, 1. i København K er opført i 1740 og indeholder et værelse og fordelt på 33 m2.\nLuftfoto af Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K. Matriklen er markeret med den grønne polygon.\nSundhed — Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K\nPistolstræde 6, 1. , 1102 København K er en lejlighed og dermed langt mindre udsat for radonforurening end enfamiliehuse i samme område. Radonrisikoen er derfor Meget lav.\nPistolstræde 6, 1. , 1102 København K ligger i den gamle København kommune, der er klassificeret som Radonklasse 2. Det betyder at 1-3% af husstandene i området vurderes at have et radonniveau på 200 Bq/m3 eller mere (WHO anbefaler at koncentrationen ikke overstiger den øvre grænseværdi på 100 Bq/m3). Som udgangspunkt er risiko for Radon i boligen derfor middelhøj.\nDet geologiske underlag på Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K er Marint sand og ler (Se Geologi og Geoteknik), der ikke øger risikoen for Radon.\nEjendommen Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K er opført i 1740 (Se Boligoplysninger) og sandsynligvis ikke radonsikret mod undergrunden (først med bygningsreglementet i 1998 blev der stillet krav om, at nybyggeri skal radonsikres).\nPistolstræde 6, 1. , 1102 København K er en lejlighed. Lejligheder i etageejendomme har et gennemsnitligt radonniveau, der kun er ca. en fjerdedel af niveauet i områdets enfamiliehuse.\nDer er lav risiko for Radon på Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K.\nIfølge Machine Learning- algoritmen har ejendommen på Pistolstræde 6, 1. ingen risiko for Asbest.\nEjendommen på Pistolstræde 6, 1. har risiko for PCB i følgende byggematerialer (sandsynlighed angivet i efterfølgende parentes): Maling (63.9%), Fuge (62.6%), Facade (60.3%), Gulve (58.5%), Isolering (55.9%).\nEjendommen på Pistolstræde 6, 1. har risiko for tungmetaller i følgende byggematerialer (sandsynlighed angivet i efterfølgende parentes): Maling (92.3%), Gulve (71.9%).\nDer er ikke registreret jordforurening på ejendommen Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K.\nKortet ovenfor viser jordforurening i området omkring matriklen 285-Købmager Kvarter, København, der hører til Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K. De røde omrader er egentlige jordforureninger (V2) og blå områder er mulige forureninger, der ikke endnu er undersøgt (V1). - Åbn stort kort\nDownload en officiel jordforureningsattest for Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K. Tryk på knappen og en PDF-fil vil blive dannet via Danmarks Miljøportal.\nJordforureninger (V2) tæt på Pistolstræde 6, 1. , København K\nTabellen viser de ni kortlagte jordforureninger (af typen V2), der ligger indenfor en ca. 500 meter radius af Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K.\nAfstand angiver afstanden i meter fra Pistolstræde 6, 1. til den pågældende jordforurening.\nMulige jordforureninger (V1) tæt på Pistolstræde 6, 1. , København K\nTabellen viser potentielle jordforureninger, der endnu ikke er undersøgt i detaljer (typen V1), som ligger i området omkring Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K.\nJordforureningsdata indsamles, opdateres og adminstreres af regionerne. Hvis du vil vide mere om jordforurening omkring Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K bør du kontakte den ansvarlige myndighed hos Region Hovedstaden\nDer kan være problemer med luftforurening på Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K.\nDer er ikke registreret trafikstøj på adressen Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K\nKortet viser trafikstøj i området omkring Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K. - Åbn stort kort\nNedenstående tabel viser trafikstøj i 1.5 meters højde på Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K om dagen:\nDrikkevand på adressen Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K har hårdhed: 18 - 24. Det betyder at vandet er klassificeret som hårdt. Hårdhedsgraden er baseret på et gennemsnit for kommunen. Vi anbefaler derfor, at du undersøger hårdhedsgraden hos dit lokale vandværk.\nRisiko for oversvømmelse — Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K\nDer kan være risiko for oversvømmelse ved kraftig regn og/eller regulære skybrud på adressen Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K.\nPistolstræde 6, 1. , 1102 København K ligger ikke i en lavning og som udgangspunkt er risikoen for at regnvand samler sig på adressen under skybrud derfor lav.\nRisiko for oversvømmelse ved ekstrem regn afhænger i høj grad af terrænet. Kortet ovenfor viser lavninger (markeret med blå) omkring Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K. De blå områder viser den potentielle maksimale udbredelse af skybrudsrelateret oversvømmelse hvis alle lavninger bliver helt fyldt med vand. - Åbn stort kort\nDen gennemsnitlige befæstelsesgrad i området omkring Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K er 80 procent. Det betyder, at ca. 80 procent af overfladen er bebygget eller belagt med asfalt, fliser, brosten mv., der hindrer regn- og overfladevand at sive ned i jorden.\nI perioder med kraftig nedbør vil det øverste jordlag have en middellav hydraulisk ledningsevne på 150 - 200 mm/dag i området omkring Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K. Selv i ubebyggede områder vil regnvand derfor blive på overfladen og kun relativt langsomt trænge ned i jorden.\nPistolstræde 6, 1. ligger i et område hvor grundvand ikke ser ud til at udgøre en risiko ifm oversvømmelse.\nBaseret på de historiske observationer og den nummeriske grundvandsmodel er der ikke tegn på at Pistolstræde 6, 1. har problemer med højtliggende grundvand, for nuværende.\nKortet viser den modellerede dybde til grundvandet omkring Pistolstræde 6, 1. . Kortudsnittet måler 1.600 x 800 meter og adressen er markeret med markør . Dybderne er baseret på historiske (1991-2020) målinger i vinterhalvåret (i geologisektionen længere nede på siden kan du få mere detaljeret information om de geologiske boringer tæt på adressen, hvorfra grundvandsdata stammer). Modelberegningerne er nedskaleret fra 100 m grid til 10 m grid med brug af maskinlæring. Områder med højt grundvand er markeret med blå farver, mens gule og orange farver svarer til et dybere grundvandsspejl. - Åbn stort kort\nPistolstræde 6, 1. , 1102 København K er ikke i umiddelbar risiko for oversvømmelse ifm forhøjet vandstand i nærmeste vandløb.\nKortet ovenfor viser hvilke områder, der kan blive berørt i tilfælde af en vandstand på 100 cm over det normale niveau i nærmeste vandløb. Push-pin markøren angiver adressen Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K. Data er stillet til rådighed af Klimatilpasning.dk. Se nærmere på det interaktive Vandløbsflodskort - Åbn vandløbskort\nPistolstræde 6, 1. , 1102 København K ligger i en højde på 4.3 meter over havets overflade.\nKortet viser hvilke områder, der kan blive berørt i tilfælde af en vandstand på 430 cm over det nuværende gennemsnitlige havniveau. Push-pin markøren angiver adressen Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K. Med det interaktive stormflodskort kan du vurdere andre områder og vandstandsstigninger - Åbn stormflodskort\nPistolstræde 6, 1. , 1102 København K befinder sig ikke i et område, der er udpeget som højrisiko for havvands- eller vandløbsoversvømmelse under plantrin 1.\nBoligfakta og Økonomi — Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K\nEjendommen på Pistolstræde 6, 1. i København K er opført i 1740 og indeholder et værelse og fordelt på 33 m2. Disse og mange andre ejendomsoplysninger er samlet i Bygnings- og Boligregistret (BBR). På DinGeo bruger vi BBR bredt og i kombination med andre geodata, f.eks. når vi vurderer risiko for oversvømmelse, radonforurening osv., samt ved computerberegnede ejendomsvurderinger. Vi har samlet nogle af de vigtigste BBR data nedenfor.\nHent den officielle BBR meddelelse for Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K. Tryk på knappen for at hente PDF-filen via boligejer.dk.\nEjendommen på Pistolstræde 6, 1. har energimærke F.\nSammenligning af energimærket F for ejendommen på Pistolstræde 6, 1. (byggeår: 1740) med bygninger fra samme byggeperiode (●) og periode for sidste ombygning (1975, ●).\nOffentlige tilskud: Håndværkerfradraget giver mulighed for at fratrække energirenoveringsudgifter op til 25.000 kr. pr. voksen i husstanden i 2021 (dog ikke materialer). Bygningspuljen er en anden offentlig tilskudskilde til energirenovering af Pistolstræde 6, 1. .\nLånemuligheder: Hvis du skal låne penge til energirenoveringer, så er pengeinstitutter stort set altid positivt indstillede fordi det simpelthen er gode investeringer, der giver vedvarende besparelser på varmeregningen. Pistolstræde 6, 1. er endda i den specielle situation at 5 renoveringer er markeret som rentable.\nDen primære opvarmningskilde på Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K er fjernvarme. Der er ikke registreret supplerende varmeinstallationer.\nEjendommen på Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K er med det nuværende energimærke F relaltiv dyr at opvarme (se energimærkedata).\nEjendommen på Pistolstræde 6, 1. modtager fjernvarme fra HOFOR Fjernvarme P/S. Fjernvarme er stort set altid en fordel. HOFOR Fjernvarme P/S hører dog til blandt landets dyrere fjernvarmeforsyninger med en pris lidt over gennemsnittet - Deres pris for at opvarme en standardlejlighed på 75 m2 og et varmeforbrug 15 MWh er 11.999 kr. Find mere info om HOFOR Fjernvarme P/S her ».\nPistolstræde 6, 1. har et vægtet areal på 165 m2, der er større end standardboligen. Et estimat, der tager højde for det større areal lyder:\nDer er er ingen egentlige hæftelser på ejendommen Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K.\nLokalområdet — Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K\nDen mest almindelige husstandstype i og omkring Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K er par og enlige i ældre huse , d.v.s. conzoom®-typen Under Bøgen.\nConzoom®-typen på en given adresse ændres løbende. Det skyldes dels den generelle almindelige udvikling i Danmark, men også lokalområdets til- og fraflytning. DinGeo opdaterer løbende Conzoom® - På Pistolstræde 6, 1. er data sidst opdateret 20 februar, 2022.\nPistolstræde 6, 1. hører til afstemningsområdet 3. Indre By hvor der er 14.032 stemmeberettigede borgere.\nBaseret på Rigspolitiets statistiske opgørelser vurderes indbrudsrisiko på Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K at være lav.\nI perioden fra første kvartal 2016 og frem til og med andet kvartal 2018 er der anmeldt 491 indbrud i et område på en kvadratkilometer omkring Pistolstræde 6, 1. . Indenfor 1km2-kvadratcellen er der 13795 adresser. Omregnet betyder det at der i perioden årligt har været hvad der svarer til 14.24 indbrud per 1000 adresser. Det giver en estimeret indbrudsrisiko på 1.42 pct.\nPistolstræde 6, 1. hører under skoledistriktet INDRE BY (Sølvgades Skole). I skoledistriktet er der én folkeskole, nemlig Sølvgades Skole.\nDer er begrænsede bredbåndsmuligheder på Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K, via kobbernet.\nSe fibernet dækningsgrad omkring Pistolstræde 6, 1.\nDer er god 4G mobildækning på Pistolstræde 6, 1. med vejledende downloadhastighed op til 100 - 200 Mbit/s. I Danmark findes der tre store mobilnetværk, der håndterer mobiltelefoni og mobilt bredbånd. På Pistolstræde 6, 1. er dækningen for de tre netværk:\nSe 4G-dækningskort på Pistolstræde 6, 1.\nInternet og Mobildækning Pistolstræde 6, 1. , København K\nAnbefalet bredbånd på Pistolstræde 6, 1.\nBaseret på pris, hastighed, popularitet og kundetilfredshed anbefaler vi Hiper 100/10 Mbit/s (Telefonstik) » på Pistolstræde 6, 1. .\nFind andre tilbud og meget mere information om internet, og mobildækning på Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K her.\nAnbefalet Mobilt Bredbånd på Pistolstræde 6, 1.\nBaseret på pris, hastighed, popularitet og kundetilfredshed anbefaler vi CBB (Mobilt bredbånd) 75 GB + Trådløs » på Pistolstræde 6, 1. .\nJordarten under Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K er Marint sand og ler.\nGeologiske boringer i nærheden af Pistolstræde 6, 1.\nTabellen nedenfor lister de 10 nærmeste boringer sorteret efter afstand fra Pistolstræde 6, 1. .\nHvor langt er der fra Pistolstræde 6, 1.\n✓Stamoplysninger for Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K\nAdressens Id 0a3f50a0-24a1-32b8-e044-0003ba298018\nVi har samlet diverse stamoplysninger på Pistolstræde 6, 1. , 1102 København K.\nDer er ofte store helbredsmæssige omkostninger forbundet med et usundt indeklima. I samarbejde med DinGeo kan Niras tilbyde dig rådgivning om indeklimaet på Pistolstræde 6, 1. . Udfyld formularen, så bliver du kontaktet.


LittleBigPlanet 2 beta i denne uge Nyheder • Nyheder • PlayStation 3 • Eurogamer.dk\nLittleBigPlanet 2 beta i denne uge\tSony inviterer s�rligt aktive byggere.\tTweet\nmandag, 6 september 2010\tSony sender i denne uge emails ud til en r�kke s�rligt udvalgte blandt det aktive spiller-community omkring LittleBigPlanet.\nI hver mail vil der v�re en invitation til at deltage i beta-testen af LittleBigPlanet 2.\nAntallet af testere er tilsyneladende b�de allerede sl�et fast med syvtommers�m, ligesom de heldige udvalgte allerede er sat i k� til at modtage mailen.\nLittleBigPlanet 2 udkommer midt i november, nu med underst�ttelse af Move som styringsmetode. spillet sp�s allerede nu til at v�re et af �rets vigtigste spil p� tv�rs af samtlige platforme, ikke mindst grundet den �bne form som tillader skabelsen af egne spil. Desuden rummer toeren muligheden for at tilslutte mus og keyboard, hvorfor v�rkt�jerne til skabelse af spil og baner er blevet kraftigt forbedret og detaljeret.\nHerunder ses Eurogamers seks minutter lange interview med Media Molecule, skaberne af LittleBigPlanet 2 (du kan ogs� se filmen i 720p HD).\nEurogamer TV - Interview om LittleBigPlanet 2\nL�r mere om LBP2 via �vrige film, billeder og �vrigt nyt i infoboksen herunder.


Hash - JWP Consult\nMange både unge og voksne har svært ved at forholde sig kritisk til, at hash rent faktisk er farligt og at brug af hash ofte ender i et reelt hashmisbrug – ”Det er vel ikke værre end at drikke en øl?”.\nMen hash er ikke ufarlig. Hash er vanedannende og selv efter kort tids hashrygning oplever mange, at der skal mere og mere til for at opnå den virkning de ønsker, fordi kroppen udvikler tolerance overfor hash.\nDet er svært at påvise store og umiddelbare skadelige effekter ved brug af hash i små doser. Men der er god dokumentation for, at længere tids forbrug af hash har en lang række både fysiske og psykiske konsekvenser. WHO’s ICD10 har også afhængighed af hash med på listen over afhængighedssygdomme.\nHash menes at indeholde ca. 420 kemiske stoffer, hvoraf op mod 80 påvirker hjernen. Af alle disse stoffer er det vigtigste tetrahydrocannabiol (THC). Modsat alkohol, der er forbrændes og relativt hurtigt bliver udskilt af kroppen, lagres THC i hjernens og kroppens fedtvæv. Det vil sige at det tager op til 6-10 uger efter rygning af hash, før hashen ikke længere kan spores i kroppen. Konsekvenser ved et hashmisbrug:\nFysiske konsekvenser i form af lavt immunforsvar, skade på lungerne, vækstforstyrrelser, øget risiko for hjerteanfald, øget risiko for sterilitet og for piger påvirkning af menstruationscyklus.\nPsykiske konsekvenser i form af her og nu-bivirkninger som angst og panik, forvrængede sanser, nedsat reaktionsevne, søvnighed, tristhed og depression\nPsykiske konsekvenser på lang sigt i form af permanente skader på hjernen, indlæringsproblemer, hukommelsesproblemer, koncentrationsmangel og personlighedsændringer.\nSå hvis du tror, hash ikke er farligt, tager du fejl. Skadevirkningerne, især på lidt længere sigt, er store.\nHerudover er der en øget risiko for at udvikle en hashpsykose, mest for de mennesker, der måske i forvejen er psykisk skrøbelige. Men også andre løber risikoen og man ved ikke på forhånd, hvem der udvikler en hashpsykose. Et hashmisbrug skal tages alvorligt, ligesom alkoholmisbrug eller ethvert andet misbrug af skadelige stoffer. Det kan ramme alle, og vil kræve behandling hvis man skal leve godt liv.\nHvornår har du et hashmisbrug\nOplever du, at du er begyndt at ryge for meget hash, eller har du allerede røget det en del gange? Har du følelsen af, at du taber kontrollen mere og mere for hver gang, du ryger hash? Så kan du have udviklet et hashmisbrug, og bør søge hjælp. Uanset om du kun har en fornemmelse af, at du har et overforbrug eller allerede ved, at den er gal, så er det aldrig for sent at søge hjælp.\nDiagnose for afhængighed af hash, medicin og andre euforiserende stoffer stilles alle, som ved alkoholafhængighed, på baggrund af WHO ICD10 (international klassifikation af sygdomme)\nDu kan spørge dig selv om du nogensinde har;\nSet frem til fyraften eller weekend, fordi du så kunne ryge hash?\nOplevet at tankerne har kredset om at ryge hash, når du burde tænke på noget andet?\nPlanlagt at ryge hash og så have røget mere om først planlagt?\nOplevet at dit forbrug af hash har været anderledes, end du gerne ville have det?\nForsøgt at nedsætte dit forbrug eller stoppe helt uden held\nOplevet problemer med at koncentrere dig, problemer med korttidshukommelsen, sløvhed, nedtrykthed eller manglende initiativ efter perioder, hvor du har røget meget?\nHaft behov for at dæmpe ovenstående symptomer ved at ryge mere?\nOplevet, at du med tiden skal ryge mere ad gangen eller oftere for at få den virkning, du ønsker dig og så alligevel ikke opnår den?\nOplevet, at du isolerer dig eller prioriterer tid til at ryge frem for tid med kæreste, familie, venner, arbejde, fritidsaktiviteter?\nOplevet, at nære relationer: ægtefælle/kæreste, børn, anden familie, venner, kollegaer eller arbejdsgivere har reageret med vrede, eller vist at de var kede af dit indtag af hash?\nFortsat med at ryge hash trods psykiske symptomer så som paranoide episoder eller depressioner?\nKan du svare JA til flere af spørgsmålene herover, så kontakt mig for en uforpligtende og fortrolig samtale, hvor vi sammen afklarer omfanget af din eventuelle afhængighed.\nLigesom ved alkoholisme er en hashafhængighed en kronisk tilstand, som du ikke bliver helbredt for, men gennem behandlingen lærer at leve med, så du bliver i stand til at leve et godt liv.\nAfhængigheden betyder, at du ikke kan tåle at bruge hash eller andre stemningsændrende stoffer inkl. alkohol, og derfor skal holde dig 100 procent fra disse. Samtidig vil du gennem behandlingen erfare, at hashmisbruget hænger sammen med den måde du opfatter og tackler livet på, og at der også der er behov for forandringer. Det er det forløb jeg kan hjælpe dig igennem.\nBehandlingen forudsætter at du er afgiftet og en evt. afgiftning (afvænning) skal ske i samarbejde med din læge.


Hvordan fjerner Emazesearch.com | Sådan fjerner\nDit system indeholder en infektion. Itâ€™s en browser flykaprer, der styrker den Emazesearch.com side på dig. Overvej siteâ€™s display som infectionâ€™s grand afsløre. Itâ€™s meddelelsen. Når den side, der dukker op, skal du vide, thereâ€™s en flykaprer et eller andet sted på din computer. Itâ€™s, der lurer i skyggerne af dit system, skaber kaos. Efter af slithers sin måde, det doesnâ€™t spilde tid på. Korruption til følge på én gang. Det spreder sine kløer hele, og påvirker alle aspekter af din PC. Du skal først mærke sin online-indblanding. Den flykaprer, der gør det umuligt, at surfe på nettet uden touch. Når du så meget som røre din browser, kan du få afbrudt. Infektionen oversvømmelser du med interferens. Det viser den Emazesearch.com site i din skygge. Gøre noget som helst online, og du kan se på hjemmesiden. Åbn en ny fane? Itâ€™s der. Type i en søgning? Itâ€™s blandt resultaterne. Itâ€™s selv i stedet for din standard startside og søgemaskine. Den flykaprer, gør synet af Emazesearch.com uundgåelig. Hvad€™s værre, omdirigeringer arenâ€™t det kun indtrængen, er du nødt til at udholde. Cyber trussel også oversvømmelser din skærm med reklamer. Du lider af en fuld-on bombardement. Prøv at forestille dig, hvad din browsing bliver til, når disse indtrængen begynde. Itâ€™s et mareridt. Hvad€™s mere, afbrydelser har yderligere konsekvenser. De bremse din computerâ€™s ydeevne. Og, føre til hyppige systemet går ned. Gå online, bliver til en forfærdelig oplevelse.\nEmazesearch.com popper op, fordi en flykaprer tvunget til det på dig. Hvordan kan du forestille dig det fik på din PC? Flykaprere, donâ€™t blive vist ud af den blå luft. De kræver godkendelse på deres rate. Din godkendelse. Thereâ€™s en hel udveksling, der finder sted forud for optagelse. Kan du ikke huske, at det sker, men det gjorde det. Flykaprere er nødt til at bede om usera€™s tilladelse på deres installere. Kun hvis de får et JA, kan de gå videre. Så, hvis youâ€™re fast med Emazesearch.com, du gav dit JA. Donâ€™t blive for hård ved dig selv. Udveksling isnâ€™t så ligetil, som du kan forestille dig. Af doesnâ€™t decideret pop op for at søge dine okay. Hvis det gjorde, hvad€™s for at stoppe dig fra at sige NEJ? Programmet canâ€™t har det. Så, det overlader intet til tilfældighederne. Det vælger slyness og underfundighed til at spørge til dit samtykke. De sædvanlige metoder til infiltration omfatter følgende. Gemmer sig bag freeware, spam e-mails, og ødelagte links. Samt, forklædt som en falsk opdatering. Den flykaprer, kan foregive at være en Java eller Adobe Flash Player opdatering. Og, ita€™s op til dig at fange det i loven, og forhindre det. Forstå, at forsigtighed er afgørende. Hvis du ønsker at holde din PC infektion-gratis, altid gøre din due diligence. Tag dig tid til at være grundig. Donâ€™t rush eller give til naivitet. Årvågenhed holder dit system fri for trusler. Manglen heraf opfordrer dem i.\nEfter programmet sniger sig ind i dit system, bered dig. Youâ€™re i en dårlig tid. Forventer ingen positive resultater til følge toolâ€™s invasion. Er det kun bringer klager, hovedpine og irritation. Og blandt de omfattende liste over spørgsmål, du opdage en, der overstråler dem alle. Den flykaprer, bag Emazesearch.com, bringer din privacy. Itâ€™s programmeret til at stjæle dine personlige og finansielle oplysninger. Kun, så udsætte dem for de cyberkriminelle, der er ansvarlige for dens udgivelse. Tag ikke fejl! Givet tid nok på din PC, flykaprer VIL lykkes! Så, spørgsmålet er, vil du imødekomme sine behov? Eller ville du hellere fjerne det ASAP, og beskytte dig selv? Gøre hvad€™s bedste for dig, og dit system og slette den frygtelige trussel på én gang. Det har ingen plads på din computer. Holde dine personlige oplysninger private. Donâ€™t tillade fremmede med dagsordener for at få adgang til dine følsomme oplysninger. Find den nøjagtige lurer sted for infektion. Derefter slippe af med det så hurtigt som du gør. Donâ€™t forsinkelse. Forsinkelser føre til, beklager.\nAdvarsel, har flere anti-virus scannere fundet mulige malware i Emazesearch.com.\nEmazesearch.com forbinder til internettet uden din tilladelse\nEmazesearch.com viser kommercielle annoncer\nEmazesearch.com deaktiveres installeret sikkerhedssoftware.\nFælles Emazesearch.com adfærd og nogle andre tekst emplaining som info relateret til adfærd\nEmazesearch.com foretages Windows OS-versioner\nFjerne Emazesearch.com fra Windows\nSlette Emazesearch.com fra Windows XP:\nFjern Emazesearch.com fra din Windows 7 og Vista:\nSlette Emazesearch.com fra Windows 8 og 8.1:\nSlette Emazesearch.com fra din browsere\nEmazesearch.com Fjernelse fra Internet Explorer\nSlette Emazesearch.com fra Mozilla Firefox\nOpsige Emazesearch.com fra Chrome\n« Hvordan fjerner Clean.shield-plus.com\nHvordan fjerner Favicon Miner »


Hvilken relation har du til dig selv. | Livet Er…….\nHvilken relation har du til dig selv.\nTager afsted med frustration, tvivlen og magtesløsheden i bagagen. Bagagen tynger, lidelsen gennemsyrer, kroppen og sindet forkramper. Holder fast, holder tårerne under overfladen. Kvalmen følger, kvalmen som opstår som så mange gange før, som følgesvend til frygten. Hvad er det jeg giver slip på hvis jeg sætter mig, mister jeg mig, kan jeg nogensinde rejse mig igen. Hun kigger på mig, med kærlighed – sæt dig – kommanderende, men med den dybeste ærligste kærlighed. Fuck dig sidder klar på læberne, men bliver stille, mærker. Bagagen tynger, må sætte mig.\nRuller ind i menneskemængden, mærker en lettelse over at kunne komme frem, uden at falde om af udmattelse. Møder smil og hjælp. Tager imod med taknemmelighed. Smiler tilbage. Læner mig tilbage, skulderne ryger lidt ned. Stiller noget af bagagen fra mig, tillader at sidde et øjeblik.\nDer bliver skabt mulighed for, at jeg kan overgive mig til øjeblikket. Jeg har et valg – vælger jeg kampen, at blive i bekymringerne om fremtiden, at tro på en etiket eller tillader jeg lidelsen at tvinge mig ind i nuet, ind i en tilstand af intens bevidst tilstedeværelse, hvor fortid og fremtid ikke får plads kun dette øjeblik.\nFrygt og smerte bliver forvandlet til en indre fred og ro, som kommer fra et meget dybt sted – en fred der passerer al forståelse. En erkendelse – ikke i sindet men i dybden af mit væsen.\nKan jeg overgive mig. Kan jeg slippe min formidentitet, er det min form der gør mig til den jeg er. Kan jeg se på mig selv med kærlige øjne kan jeg omfavne alt det jeg indeholder.\nEr det jo netop ikke min relation til mig selv, der definere hvem jeg er. Udfordringen er der uden tvivl, den forsvinder ikke, jeg må skabe lethed, skabe min virkelighed jeg må overgive mig – en indre accept af, hvad der er uden forbehold. Udfordringen er en del af min livssituation, men jeg mærker at der er noget dybere, mere afgørende, mit liv, mit væsen i det tidløse nu.\nLidelsen forsvinder, udfordringen nedsættes til en form. En ydre form. Overgivelse transformerer ikke, hvad der er, i det mindste ikke direkte lige nu. Overgivelsen forvandler mig. Min verden bliver forvandlet, alt hvad jeg ser er en refleksion af min relation til mig selv. Udfordringen er ikke problemet, men måske er sindet, tankerne, historierne.\nJeg vælger at give slip på at søge identitet baseret på form, jeg vil forsøge at overgive hvert øjeblik til virkeligheden i det øjeblik.\nJeg mærker jeg er. I roen findes en solid tro, som måske ikke kan forstås mentalt, men jeg skal ikke forstå, jeg skal mærke. Mærke den kærlighed, styrke og kraft jeg indeholder bag formen. Jeg giver slip på de forstyrrelser der slørerede, som holdte mig i lidelsen, i savnet. Læner mig helt tilbage tager alt ind, nyder øjeblikket hvor der ingen kamp er. Jeg accepterer det der er, lige nu. Virkeligheden er en anden i næste nu og en anden overgivelse og accept må ske. Det eneste jeg ved er, at jeg ikke ved. Går verden i møde med nysgerrighed og bevidst nærvær – alt er en mulighed – Sandheden kan ikke beskrives i ord, kan ikke konceptualiseres. Jeg giver slip på bagagen – formidentiteten, konceptuelle ideer, antagelser og overbevisninger. rejsen hjem er lettere, bagagen står tilbage. Jeg satte mig med hjælp – Fuck dig, blev til et tak.\nJeg lader mit inderste vise sig og ser på mig selv med nænsomhed og kærlighed og lader det billede tone frem.\nDette indlæg blev udgivet i Balance, kærlighed den september 28, 2017 af charlottejuul.\n← Hvem er jeg Ser Du Mig →


Fjordavisen.nu » Regionerne kan med fordel stå for overvågning af plast\nRegionerne kan med fordel stå for overvågning af plast\nOnsdag 4. juli 2018 kl. 11:00\nENVE-møde i Ungarn i juni måned 2018\nDet nye “sort” - er plastik og genbrug og indsamling af plastikprodukter...\nAF Jess Vibech Laursen (V) medlem Regionsrådet Nordjylland\nMit ENVE-møde i Ungarn i juni måned, ENVE er regionerne i EU miljø og energiudvalg\nI udtalelsen berøres mikroplast også kort, hvor det understreges, at mikroplast er et stadigt voksende problem, samt at konsekvenserne for menneskers og dyrs sundhed endnu er ukendte. Regionsudvalget i EU Udtalelse opfordrer derfor Kommissionen til at støtte forsknings- og udviklingsaktiviteter inden for dette område. Desuden opfordres til, der oprettes pålidelige og effektive målingsteknologier og –processer, samt at der forskes i blandt andet kilderne til mikroplast. Og at genbrugshåndteringen og skal sættes højt på den Europæiske dagsorden\nDanske Regioner har ikke en specifik holdning til håndtering af plast i en cirkulær økonomi, men vi går ind for mest mulig genanvendelse af affald, og for et stærkere cirkulært fokus i hele økonomien som sådan.\nDanske Regioner lægger vægt på, at regionerne ses som en væsentlig aktør i forhold til bredere tværgående indsatser og koordinering fx vedr. beskyttelse af vandmiljø, grundvand og natur. Fx kan det spilles ind, om regionerne med fordel kan stå for overvågning af plast (særlig mikroplast) i jord, overflade og grundvand, og på den baggrund give regionale bud på initiativer og løsninger.\nDer er udarbejdet fem danske ændringsforslag til udtalelsen, som præciserer, at indsatserne skal sigte mod alle led i værdikæden herunder produktdesign, produktionen af plast, indkøb, forbrug, indsamling og genanvendelse.\nDesuden, at der skal være en særlig fokus på forebyggelse af mikroplast i omgivelserne.\nRegionerne har en mulighed for at gøre en forebyggende indsats via uddannelsesområdet, især ungdomsuddannelserne, og dette indsatsområde bør også fremstå tydeligt i den endelige udtalelse. - dvs. At vi skal have fat i den nyeste generation som skal tage læringen til “sig” sammen med alle vi andre - så mere miljø undervisning i folkeskolen kan være en af vejene fremad.


Kulsviere og kulsvidning. – Sydsjællands Kulsviere\nKulsviere og kulsvidning.\n. 24. november, 2019 Forside\nEfter at have læst Frederiksborg Amt årbog 1987, er der oplysninger om Kulsvidning og Kulsviere, som det vil være rart at formidle videre.\nKulsvidning har fundet sted overalt fra tidernes morgen og til vores tid. Det var absolut nødvendigt at fremstille trækul for at udvinde og arbejde med bronze og jern. Derfor ved vi, at trækul har været fremstillet i tusinder af år i alle egne af verden.\nI Danmark finder man de første skriftlige beretninger om trækul og produktion af trækul omkring 15- 1600 årene. Det kan læses i kongelige befalinger om leverancer af kul og i breve og regnskaber fra den tid. Især efter vi mistede Skåne, Halland og Blekinge ved Roskildefreden i 1658, kommer der gang i trækul produktionen herhjemme, det kunne tyde på, at man tidligere har importeret trækul fra skovene i de tabte lande på den anden side af Øresund.\nIsær de kongelige og de rigeste i København, samt alle håndværkere, der arbejde med metal, havde brug for anselige mængder trækul.\nHvem var så de mennesker der fremstillede trækul til hovedstaden København? En skrøne siger, at det var små mørklødede udenlandske kulsviere, der var hentet til Danmark fra Ardennerne. De skulle være hidsige, drikfældige og nogle man skulle passe på. Men faktisk var det hovedsagelig bønderne og husmændene i Nordsjælland og omkring Grib skov, der fremstillede trækul til hovedstaden, ofte som en bibeskæftigelse til landbruget. Der var også skovfolk, der producerede trækul.\nSkovene fra den tid ligner ikke de skove vi kender i dag. Skovene var mere åbne, kreaturer og svin gik frit rundt og græssede og fouragerede, bønderne og husmændene kunne frit hente træ og krat til brænde og trækul og til bøndernes ris- gærde, som indhegnede kornmarkerne for at beskytte afgrøderne mod dyrene. Dog måtte de ikke fælde de store træer i kongens skove. Senere kom der restriktioner, først måtte bønderne betale en afgift for dækmateriale til milerne, f.eks. grene, bregner og andet, men ikke for træet til milen, som kun måtte bestå af nedfaldne grene, gamle stubbe og trærødder. Først i 1781 skulle alt træ til milebrænding købes på skovauktioner og der blev indført strammere regler for, hvor mange miler den enkelte måtte brænde.\nEfter en ny skovforordning, fredsskovsforordningen i 1805, blev det endnu vanskeligere for kulsvierne at udøve deres bierhverv som kulsviere. Store dele af den, efterhånden forarmede skov, blev total fredet og indhegnet. Endvidere øgedes importen af stenkul hele tiden og de udkonkurrerede mere eller mindre trækullet rent økonomisk.\nDog forsvandt trækulsproduktionen ikke helt, men fortsatte op til 2. verdenskrig, hvor produktionen fik en renæssance, da man kunne bruge trækul i generatorerne til biler. Luft gennem glødende trækul bliver til en mager blanding af brint, kulilte og kvælstof (Ca. 1,6 kg trækul erstatter 1 liter benzin). Man anslår at der blev brugt omkring\n12.000 tons trækul årligt til de danske generatorer. Dog blev der brugt 10 gange mere træ og tørv. Men der skulle man også beregne længere opstartstid.\nEfter krigen er produktionen beskeden, dog med en lille opblomstring i 1970-erne, da det bliver populært at grille i haven. I 1982 er det helt slut med trækulsproduktion i Danmark, da Tureby Trækulsfabrik lukker, import fra østlandene og de oversøiske lande er billigere end at producere i Danmark.


Flere babyer bliver født med små kranier i Brasilien - Avisen.dk\nFlere babyer bliver født med små kranier i Brasilien\nHer ses en tre måneder gammel baby med mikrocephali blive undersøgt af en læge i Brasilien. (Foto: Foto: Felipe Dana/AP)\nBrasilien har haft 641 tilfælde af mikrocephali, og 139 spædbørn er døde, siden zikavirus brød ud i oktober.\n2. marts 2016 09:53\nStadig flere kvinder i Brasilien føder børn med små kranier.\nBrasiliens sundhedsministerium bekræfter, at landet har haft 641 tilfælde af mikrocephali, som er en lidelse, der resulterer i små kranier hos nyfødte. Det er ti procent mere end bare for en uge siden.\nUd af de 641 tilfælde er 82 babyer født af mødre, der har zikavirusset. For bare to uger siden anslog man, at det var 41 babyer.\nSiden virusset brød ud i oktober, er der 139 spædbørn, der er døde.\nMyndighederne anslår, at størstedelen af babyerne med mikrocephali er blevet født før, mødrene blev syg af virusset. Lige nu er 4222 tilfælde ved at blive undersøgt.\nDet er endnu ikke blevet fastlagt, at der er en forbindelse mellem zikavirusset og mikrocephali, som er defineret ved en hovedomkreds på 32 centimeter eller mindre. Men sundhedsministeriet i Brasilien mener, at der er en klar forbindelse.\nVirusset bliver primært spredt via myg, men i flere lande, herunder Frankrig, er der blevet registreret seksuelt overført tilfælde.\nOgså Sundhedsstyrelsen i Danmark anbefaler, at mænd, der kommer hjem fra områder med udbrud af zikavirus, og som har en partner, der er gravid eller i risiko for at blive det, skal bruge kondom i 28 dage efter sin hjemkomst.\nDerudover anbefaler de også, at manden bruger kondom i seks måneder efter at være kommet sig over en påvist infektion med zikavirus. Alle gravide eller kvinder, der påtænker at blive det, anbefales ikke at rejse til Syd- og Mellemamerika.\nZika er blevet opdaget i omkring 40 lande, men Brasilien er hårdest ramt.\nFra den 5. til 21. august bliver der afholdt sommer-OL i Rio de Janeiro, og risikoen har fået de amerikanske sundhedsmyndigheder til at fraråde gravide at tage dertil. Ifølge verdenssundhedsorganisationen WHO udgør zikavirusset dog ikke en trussel mod OL.\nDe har fremlagt en plan for, hvordan epidemien kan bremses. Organisationen mener, at der skal forskes mere i, hvordan virusset spreder sig, og at der skal sættes gang i en hurtigere udvikling af vacciner.


Udstemt H�jmark: Nu kan jeg sove l�nge - Politiken.dk\nAnnonce Kultur 13. nov. 2009 KL. 21.51\nUdstemt H�jmark: Nu kan jeg sove l�nge\nSkuespillerinden tog dog nederlaget med et smil. - Foto: Arkivfoto: Per FOLKVER Skuespillerinden tog dog nederlaget med et smil. - Foto: Arkivfoto: Per FOLKVER Pernille Højmark er dømt ude af årets dansekonkurrence - Vild med Dans.\nAldrig har dommerne uddelt s� mange 10-taller i en semifinale af 'Vild med dans'. S�dan l�d ordene fra en begejstret Allan Tornsberg, inden seerstemmerne blev talt sammen med dommernes og �rets 'Vild med dans'-finalister kunne udr�bes. F�rst fik Thomas Evers Poulsen og hans dansepartner Pernille H�jmark et rundt 10-tal af dommer Jens Werner for deres tango, mens ogs� Casper Elgaard og Vickie Jo h�stede et 10-tal for parrets argentinske tango. Fuldt hus til Malena\nMen da Malena Belafonte og Silas Holst dansede en svedig rumba, vinkede alle fire dommere med 10-taller og stemte dermed parret ind som panelets klare favoritter med 76 point efter to danse, mens de to andre par m�tte vente p� seernes stemmer med hver 72 point. I sidste ende var det Thomas Evers Poulsen og Pernille H�jmark, der ikke fik nok stemmer til at g� videre i finalen, der afvikles n�ste fredag. Skuespillerinden tog dog nederlaget med et smil og en tak til sin tidligere dansekonkurrent Lisa Lents, �fordi hun satte niveauet s� h�jt�. �Og nu kan jeg sove l�nge i morgen�, sagde Pernille H�jmark, der valgte at se positivt p� nederlaget. Se også\nTV 2: Michael Rasmussen danser videre\n15. okt 10.05\nCykelrytter truer med at forlade 'Vild med dans'\n15. okt 08.42\nHer er det nye hold til 'Vild med dans' 26. aug 11.31\nCremekongen siger nej til 'Vild med dans'\n12. aug 11.42\n'Vild med dans'-v�rt dropper tv\n22. jun 13.19\nSk�nhedsdronning har danset for sidste gang\n06. nov 22.24\nLotte Friis m� ikke l�ngere svinge hofterne\n30. okt 21.49\nDif er f�rdig i Vild med Dans\n23. okt 22.30\nDanser Basim for sidste gang i aften?\n25. sep 16.24\nVickie Jo vil vinde med sin elegante drenger�v\n17. sep 13.58


March | 2014 | To New Zealand | Page 2\nVandfald, naturlig bro og Hamilton\n18/03/2014 Birgit Bonefeld\nSolopgang ved Haggas lookout\nMeget fredfuldt sted, med den fineste Fuglsang.\nHvad man ikke kan se på billedet, er at alle dalene i hele landskabet nedenfor er fyldt med tågedis. Meget magisk!\n17/03/2014 Jens Hilligsøe\nFik ‘flat White’ til morgenmaden, fra den general store, hvor vi camperede. Nice. Herefter afsted til Waitomo.\nTuren ned i grotterne er fantastisk; FLOTTE kalkstenshuler og ikke mindst: de selvlysende glowworms! Turen tog ca 3/4 timer, hvor det sidste kvarter var i en båd under glowworn ‘stjernehimlen’; måtte lige ty til at amme i skjul af mørket, for at Laust kunne vare tilfreds og stille, og alle kunne nyde den formidable oplevelse. -det resulterede i at guiden efterfølgende sagde at det da var de mest well behaved kids, han længe havde haft med på tur:-)\nDer må ikke fotograferes i grotterne, så derfor ingen billeder derfra. Men det er der til gengæld her:\nFrokost i camperen, inden vi triller om hjørnet igen, hen til selve waitomo ‘by’, hvor Laust får sig en go lur i klapvognen, mens jeg skriver postkort mm, og linus dripler rundt på legepladsen.\nVores Camp for natten:\n-Et udsigstpunkt, på vejen ud til vandfald og naturlig kalkstensbro, hvor man (forhåbentlig) må campere, når man er selfcontained, som vi (forhåbentlig) er. -Aussierne i Jucy’en turde tilsyneladende alligevel ikke tage chancen, for de forlod pladsen efter mørkets frembrud.\nUdsigten til aftensmåltidet er formidable, og det bliver da kun smukkere, da fuldmånen senere står op, på en skyfri himmel.\nVi lagde ud med at tage en lang morgentur til Kawhia igennem Cambridge og Te Kauri Scenic Reserve. Laust sove alle 2 timer, så derfor kunne det lade sig gøre. Kawhia ligger [mindst] 45km udenfor lands lov og ret, og det så ud til at de lokale heller ikke havde meget andet at lave end at hoppe i havnen, fra bådbroen, lige hvor redningsstigen vældig bekvemt kan bruges til at klatre de 3-4 meter op igen, og hvor tidevandsstrømmen er allervildest. -man ved men er langt ude på landet når de lokale helt rutinemæssigt og uimponeret konkurrerer på ting der er særdeles farlige og som direkte frarådes på de ophængte skilte (Extreme danger, jumping from brigde). It takes one to know one;-)\nUdover at få tiden til at gå ved at lave udspringsbomber, var der flere af de lokale der gjorde som vi gjorde; Tog ned til den sorte Ocean Beach og gravede et hul vi kunne sidde i. Det regnede lidt og blæste fortsat en del – Sjældent har jeg taget til stranden for at bade i den slags vejr. Men når man kommer over sandbakkerne (Og de er svære at forcere med en klapvogn, skal lige siges) og kommer ned på stranden og ud til vandet, så kommer det magiske; Der er termisk aktivitet i undergrunden, så man søger lidt rundt efter lidt bobler i overfladen eller mærker blot efter et blødt sted og ikke mindst varmt sted at grave sit hul. Når det er på plads har man sit egen [gratis] Mineral Water Hot Water Pool. Det var en spøjs oplevelse, og det vil fremover retfærdiggøre de $20 som entréen til de kommercielle pools koster 🙂\nTak til Nina fra Finland (Haleys Au-Pair) for det tip.\nOvernattede hos Oparau Roadhouse – Gratis men $5 for strøm.\nFik hurtigt bikset tortilla wraps til aftensmad, og faldt i søvn omgivet af måneskin og go udsigt.\n16/03/2014 Jens Hilligsøe\nLørdagen startede med at komme ud af den Top10 camp vi var indlogerede, i inden kl 10. Det lykkedes. Derefter skulle vi over til Carson Motor Co for at få en ny klap til at dække for vandvarmeren (Den bruger gas, så den bliver noget varm, ergo beskyttelse påkrævet). Den var røget af mens vi blev flyttet på lastbil fra Waiketi til Rotorua og de følte sig ansvarlige nok til at erstatte den. Hvad der så sker med den lange ridse/bule hen over døren og resten af bilen frem mod forenden må tiden vise…\nVi ville pga stormen (Cyklonen Lucy) helst være indenfor, så vi kørte mod det der viste sig at være Te Puia (The Geyser). Ifølge guiden havde de 50 af de 900 kendte geysers i verden. Stedet var tidligere kendt som The Mãori Institute og har en del arbejdende værksteder, hvor man kan se Mãori kunsthåndværk blive til. Stedet fungerer også som en skole, så der er sandsynligvis noget mere at se på i hverdagene. Vores guide var tilsyneladende altvidende om Mãori kultur etc, så det var en ret berigende oplevelse.\nEfter det ville vi gerne i læ for stormen og ud af Rotorua, så vi kørte mod Hamilton. Endte hos Kea Motel and Holiday Park – Ikke noget fancy sted, for at sige det mildt, men vi fik strøm og stod i læ til 3 af siderne på bilen.\nPå vejen til Kea camp’en i putaruru, kørte vi gennem det vildeste regnvejr, formentlig en snert lucy… Men umiddelbart inden vi kom til putaruru, var der ophold i regnvejret, og den FLOTTESTE komplette regnbue åbentbarede sig.\n14/03/2014 Birgit Bonefeld\nDet blev så slået fast at problemet med vor bil var … Nøglerne. Så da de var blevet fixet, startede motoren igen prompte. -da var det meste af dagen så gået, så vi kunne bare handle i vort favorit nw og tjekke ind på top10 pladsen i byen. Aaaaalt for mange campervans på er sted…\nLinus demonstrere på legepladsen at han kan gå en prober gang armgang. Go grill aftensmad, og linus og Jens i swimmingpool inden sengetid.\nStort Storm og massivt regnvejr tilsyneladende under opsejling, så er strandet i Rotorua til søndag, og skal have fundet nogle gode indendørs aktiviteter…\nIkke os, men vor ellers trofaste mobilhome…\nStarter motoren er åbentbart stået af… Så, vi fragtes til rotorua med ladvogn.\nGav os dog lige et par ekstra dejlige timer i det varme vand, samt en frokost på cafeen…\n12/03/2014 Birgit Bonefeld\nIsland view Camp site. Bay of plenty\nNukuhou salt marsh\nEn dreng og hans robot\nFantastisk strand, fantastiske bølger:-)\nOm aftenen dukker White Island igen op i disen; 48km ude i havet, og NZs eneste aktive marine vulkan. -med en permanent hvid sky op af krateret.\nNZs største pohutukawa og Opotiki\n12/03/2014 Birgit Bonefeld\t1 Comment\nLang køretur; først hen til pohutukawa,\nså tilbage efter Klapvogn;-)\nFlot kysttur, men få holde/passér-pladser.\nFrokost ved Bay med flade forrevne klipper ved stenstrand med grotter og hullede klippevægge. Bade i klart, roligt vand.\nOpotiki, handle i nw, tjekke ind på ‘Island view’, med pool og hele 2 trampoliner, lige på stranden af Bay of plenty. Linus øver bravt benspark med badering, på det dybe vand i poolen, og Laust er frygtløs og balstyrisk.\nGrill aftensmad med coleslaw og lamme ribs… Fremover holder vi os nok til lammeBØFFER.\nIndsovning til måneskinstur og stillehavsbølger.\nHeeeelt vindstille, ingen bølger, men til gengæld et fantastisk lydbillede med fx tui og høns og nogle fjerne vandpibe-fugle, at vågne op til.\nHavde igår aftale med Pauline, at hun vil flax væve med mig. Helt fantastisk! Hun tager sig god tid, og man føler sig godt tilpas i hendes selskab, selvom hun også lige får en bus backpackere til overnatning senere!\nUnder kyndig vejledning får jeg flettet både en kete (taske) og en flax blomst. Natur-keten fletter Pauline til mig, dig er det mig der har splittet og blødgjort flax bladene.\nEfter at Jens lige får bikset hendes hjemmeside (der iøvrigt er lavet af en dansk besøgende, et par år forinden; www.teararoabackpackers.com), så hun kan ajourført den, drager vi ‘øst-å’ ud mod verdens mest sydlige fyrtårn, og NZs mest østlige punkt. Planen er egentlig at overnatte på den Camp Ground, der er der ud af, men vi ombestemner os da vi ser den. Turen op til tårnet, alle 700 trin, klarer vi dog i fin stil; Linus springer som en anden bjergged;-) udsigten er fantastisk.\nTilbage til Pauline, hvor vi får chicken-tonight-aftensmad. Menuen blev afgjort af det beskedne udvalg i byens foursquare.


Martsrevolutionen - Wikipedia, den frie encyklopædi\nFor begivenhederne i Danmark i denne periode, se Martsrevolutionen (Danmark)\nMartsrevolutionen er betegnelsen for en række borgerligt-liberalt inspirerede revolutioner, der opstod i marts 1848 i de 38 tyske småstater, der var løst bundet sammen i det tyske forbund under de-facto ledelse af de to store tyske stater Preussen og Østrig-Ungarn, der ofte lå i intern splid.\nGlade revolutionære vifter med revolutionens fane, Schwarz-Rot-Gold.\nAllerede i forbindelse med den borgerligt-liberale julirevolution i Frankrig 1830 var tyskere blevet inspireret til at kræve større demokratiske reformer. Det udmøntede sig bl.a. i en stor forsamling ved Hambacher Fest i 1832, hvor de sort-rød-guld farver blev symbolet for kampen om frihed. Efterhånden blev kravene om åbenhed, mindre censur, større politisk frihed og mere demokrati smeltet sammen med ønsket om, at samle de mange småstater til en tysk nation, og i forbindelse med den franske februarrevolution udbrød der opstande rundt om i de tyske stater og byer. Kravene kunne de autoritære herskere ikke sidde overhørig, og dannelsen af et parlament i Frankfurt så en overgang ud til at kunne etablere en stor samlet tysk nation med et demokratisk valgt parlament. Det lykkedes dog i løbet af 1849 de konservative kræfter især ledet af Bismarcks Preussen at slå igen og genetablere ordenen med autoritære herskere i de forskellige stater. Martsrevolutionen i Tyskland fik også konsekvenser for Danmark, hvor nationalliberale under ledelse af Orla Lehmann krævede mere demokrati.\nI forbindelse med Napoleonskrigene i begyndelsen af det 19. århundrede havde flere tusinde tyske studenter og andre meldt sig frivilligt for at kaste franskmændene ud af de tyske områder i de slag, der senere er blevet kaldt die Befreiungskriege (Befrielseskrigene). Det fik en stigende nationalisme til at brede sig i samfundet. Især i de tyske studenterforeninger, Burschenschaften begyndte kravene om en tysk samling at blive stadig mere tydelige. Ved Wienerkongressen blev mange af de frivillige dog skuffet, da konservative kræfter under ledelse af især den østrig-ungarske minister fyrst Metternich formåede at stoppe disse ideer og genetablere ordenen. Tiden efter 1814/1815 nævnes derfor ofte restaurationen, fordi de gamle herskere og de gamle systemer fortsatte, næsten som om Napoleon aldrig havde været der.\nI de følgende år voksede de borgerlige i antal, og magthavernes stadigt stærkere censur gik ud over mange af de forfattere, der i Vormärztiden agiterede for større politisk frihed. Ved Hambacher Fest i 1832 samledes over 30.000 borgere for at manifestere, at de ønskede et opbrud med den gamle orden, som restaurationspolitikken havde genskabt.\nUdbruddet af voldelige optøjer i Paris i februar 1848 bredte sig i marts 1848 til de tyske stater, hvor borgerne gjorde oprør mod den herskende orden. De fleste stater i Tyskland bøjede sig for alle kravene i lyset af den overvældende folkelige opbakning.\nForløb af revolutionenRediger\nRevolutionen i Tyskland begyndte den 27. februar 1848 i Mannheim, hvor en nydannet folkeforsamling krævede reformer. Det bredte sig hurtigt til andre stater i det tyske forbund, bl.a. Baden og Bayern. I løbet af marts bredte revolutionen sig over hele det tyske område, og mange fyrster blev tvunget til at give store indrømmelser. Den 18. maj åbnede nationalforsamlingen i Frankfurter et demokratisk parlament, der skulle udfærdige en forfatning for et nyt samlet Tyskland.\nEfter at have arbejdet på dette i ti måneder kunne forsamlingen fremlægge et udkast den 28. marts 1849. I mellemtiden havde de autoritære fyrster genvundet fatningen, og da den stærke preussiske konge Friedrich Wilhelm IV den 3. april afviste at følge forfatningens forordninger, så det meget sort ud. Efter borgerkrigslignende tilstande i maj mellem fyrstestyrker og de revolutionære, stod det til sidst klart, at revolutionen var død.\nMange af de tyskere, der havde været aktive i forbindelse med revolutionen, flygtede til især USA, hvor deres virkelyst prægede de tyske befolkningsgrupper.\nHentet fra "https://da.wikipedia.org/w/index.php?title=Martsrevolutionen&oldid=10826521"\nSidst redigeret den 5. august 2021, klokken 08:31


ENNEAGRAMMET - SAMARBEJDE DER FUNGERER - Kursusdag med Anders Bjørk\nRadisson Blu Scandinavia Hotel, Aarhus C - 22. oktober 2020\nSom kolleger er vi forskellige. Det er i udgangspunktet en stor styrke, men mange arbejdspladser oplever, at forskelligheden bliver en hæmsko frem for en motor. Samarbejdsvanskeligheder opstår, fordi vi ikke anerkender og forstår hinandens udgangspositioner godt nok.\nAnders Bjørk introducerer den effektive adfærdsmodel, Enneagrammet, der skaber klarhed omkring den enkelte kollegas værdier og overbevisninger. En vigtig indsigt, der giver større selvforståelse hos den enkelte medarbejder, og ikke mindst en grundlæggende forståelse for de bagvedliggende motiver, der skaber kollegaernes tanker, vaner, kommunikation og adfærd.\nØget selvindsigt i din måde at agere på som medarbejder og/eller leder\nEn præcis forståelse af dine styrker, ressourcer og talenter - og hvordan du bedst bruger dem\nEn kortlægning af dine blinde vinkler som kollega, som du bør undgå\nPraktiske anvisninger til at blive en mere inspirerende kollega\nMere arbejdsglæde og større motivation\nMere personlig balance og nærvær\nEn personlig rapport, som du kan støtte dig op af efter endt kursus\nUndervisningen er interaktiv og sammensat af teori, gode historier, video-illustrationer og gruppeøvelser for at gøre teorien så praktisk som mulig.\nDu får personlig test og rapport til brug efter kursusdagen\nForud for kursusdagen får hver deltager sendt et test-link, der munder ud i en personlig 23 siders rapport med styrker og udfordringer samt forslag til, hvad den enkelte med fordel kan gøre mere og mindre af for at blive en mere integreret og helstøbt kollega i samarbejdet med andre. Rapporten er et effektivt redskab, som du med fordel kan bruge, når du efter endt kursus vender tilbage til hverdagen.\nTest og personlig rapport er sammen med fuld forplejning i løbet af hele kursusdagen inkl. kursusprisen på 2699 kr. (ekskl. moms). Kurset afholdes i professionelle omgivelser på Radisson Scandinavia Hotel i Aarhus.\nSom typeværktøj giver Enneagrammet et enestående indblik i vores muligheder og begrænsninger både arbejdsmæssigt og privat. Når du lærer om dine styrker og udfordringer, bliver du bedre til at understøtte dine talenter og korrigere for de sider hos dig selv, som ikke gavner dig, din arbejdsplads eller dine relationer til andre.\nVed at den enkelte medarbejder forstår sig selv bedre - og ved at vi forstår hinanden bedre - fremmer vi den enkelte medarbejders evne og lyst til at bidrage, skabe relationer og samarbejde, alt sammen med henblik på at skabe bedre resultater. Det øger respekten for hinandens forskelligheder og dermed også respekten for hinandens indsats og bidrag.\nAnders Bjørk har igennem de sidste 10 år holdt foredrag og undervist flere tusinde ledere og medarbejdere i Enneagrammet rundt omkring på de danske arbejdspladser. Anders er optaget af, hvordan vi fungerer, udvikler, tilpasser og omstiller os som mennesker.\nReferencer for Anders Bjørk\n“Jeg har for ganske nyligt haft Anders til at facilitere et to dages forløb omhandlende motivation, selvledelse og samarbejde med udgangspunkt i Enneagrammet. Enneagrammet er genialt. Alle virksomheder, afdelinger, medarbejdere og mennesker generelt, skulle have den gave, det er, at kende til og anvende værktøjet – fagligt og privat. Anders er en fantastisk oplægsholder, levende, tydelig og ærlig, og alt gøres med en motiverende oprigtighed, som viser hans passion for Enneagrammet og dets muligheder. Vi var imponerede over den viden og indsigt, Anders fyldte lokalet med. Ekstra genialt var det selvfølgelig, at det hele blev ledsaget af en fantastiske humor. Anders var med til at give os noget lærerigt, fantastisk, brugbart og givende, som vi efterfølgende fortsat bruger i vores hverdag.”\nMaja Kiel, Team Leader, Novozymes\n"Vi har sammen med Anders Bjørk gennemført et samlet uddannelsesforløb over det sidste år med først to samlede kursusdage med Enneagrammet og herefter en kursusdag hvert kvartal for den samlede ledergruppe, der har været suppleret med coaching til de enkelte ledere. Kombinationen af Anders’ overbevisende viden og situationsfornemmelse, og at det i én proces har været omkring os alle, har medvirket til, at vi har flyttet os som ledergruppe ganske markant igennem processen. Jeg har oplevet Anders som en værdifuld sparringspartner igennem hele processen, samtidig med at Anders har respekteret den fortrolighed, han har opbygget til den enkelte leder. Processen har gjort os stærkere, og vi har med udgangspunkt i teorien lært hinanden at kende på en helt anden måde – en viden vi kan bruge i det daglige samarbejde”.\nSted Radisson Blu Scandinavia Hotel, Aarhus C Kategori Kursus Dato og tidspunkt 22. oktober 2020 - Kl. 9:00 - 16:00\tArrangør Tikko Hjemmeside -\n(ex. moms + gebyr)DKK 2.699,20 Bestil billet\nENNEAGRAMMET - SAMARBEJDE DER FUNGERER, kursus i Aarhus C den 22. oktober 2020 (Kursusdag med Anders Bjørk)


DIS/PLAY og MailPlatform indgår partnerskab — MailPlatform\n“Traditionelt vælger kunderne i segmentet, hvor DIS/PLAY opererer, dialogplatforme der koster en mindre formue”, fortæller grundlægger af MailPlatform, Kim Østergaard. Løsningerne er domineret af store amerikanske virksomheder, der udover en prissætning på 5-20 gange prisen for MailPlatform, også tvinger danske virksomheder til at opbevare deres data i USA.\nDerfor er et samarbejde mellem de to danske virksomheder meget naturligt. DIS/PLAY med sine 80 konsulenter, der servicerer over 200 af de største danske kunder, som stiller stadigt stigende krav til funktionalitet, datasikkerhed og pris. MailPlatform på den anden side, der leverer en standard dialogplatform, som har indbygget alle de funktioner – de største kunder efterspørger.\n”Det er naturligvis en stor kompliment for vores produkt og forretning, at indgå et samarbejde med en så professionel partner som DIS/PLAY, der er en af Danmarks største aktører på online konsulentmarkedet. Samtidigt er det utroligt spændende, at være med til at understøtte DIS/PLAY’s markedsposition på dialogmarkedet, med en platform, der gør at de også opnår konkurrencemæssige fordele som leverandør overfor kunderne”. Udtaler Jesper Munkholm, der er partner hos MailPlatform og ansvarlige for strategiske samarbejdsrelationer.


Undertryk i mellemøret - Øreproblemer.dk\nUndertryk i mellemøret kan opstå på flyrejse og ved dykning. På grund af trykændringer i mellemøret påvirkes trommehinden, som svulmer op eller sprænger. Der kan også danne sig væske i mellemøret. Forandringerne på trommehinden og/eller i mellemøret fører til smerter og nedsat hørelse.\nLet hørenedsættelse i forbindelse med flyrejse eller dykning er meget almindelig og forsvinder ofte af sig selv kort tid efter landing eller ophør med dykning.\nPersoner med forkølelse eller netop overstået mellemørebetændelse har øget risiko for at pådrage sig trykskade. Det frarådes derfor at dykke ved forkølelse eller mellemørebetændelse. Også personer med hul på trommehinden bør undgå at dykke eller få hovedet under vand.\nDet er let at forebygge undertryk i mellemøret. Under flyrejsen skal du synke og gabe, når flyet er på vej ned. Skulle der opstå trykken i øret og nedsat hørelse, kan du foretage en trykudligning. Trykudligning foretages ved, at du først tager en dyb indånding, lukker munden og klemmer med to fingre om næsen og endelig forsøger at presse luften ud. Lykkes det, føler du et ”blop” i øret og hørelsen normaliseres. Det kan være en fordel at bruge næsedråber (mod forkølelse) ½ time før afgang. Neddykning skal foregå gradvist og under trykudligning.\nVed øresmerter der ikke fortager sig efter ophør af flyrejse eller dykning.\nVedvarende hørenedsættelse efter flyrejse eller dykning.


Dato: 04-01-2021 13:41:34\nI en hektisk hverdag kan det være svært at spotte om en medarbejder er på vej fra almindelig travlhed til stress. Ikke alle medarbejdere vil komme til dig, hvis det er ved at gå galt, og ofte er tegn på stress ikke synlige.\nPå dette online event får du inspiration til at spotte tegn på stress og til at tage samtalen med medarbejderen, der kan forebygge stress og sygemeldinger – på en måde der tilgodeser både medarbejderen og virksomheden.\nTegn på stress – hvad skal du være opmærksom på?\nHvordan taler du bedst med din medarbejder om din bekymring?\nHvordan kan man som leder helt generelt forebygge stress?\nInspiration til ledere henvender sig til dig som er personaleansvarlig, leder eller HR-medarbejder, og som gerne vil have inspiration motiverende og resultatorienteret ledelse.


Mikkel Staall Reiche nyder sin tid som frivillig på Filippinerne. Foto: Privatfoto\nMikkel Staall Reiche er én af mange, der nyder godt af at været frivillig hos DGI Østjylland. Det har givet ham oplevelser for livet og en personlig udvikling, han ikke vil være foruden. Alt sammen noget, han ikke turde drømme om, da han for knap et år siden valgte at sendte en mail mod DGI Østjyllands kontorer i Åbyhøj.\nTiden som frivillig begynder\nDet hele startede i september sidste år, hvor Mikkel netop var begyndt på sit 5. semester på Idræt i Aalborg. Han blev kontaktet af DGI Østjylland, der gerne ville have ham ombord på et projekt kaldet 'Adviceryboardet for Gadeidræt'. Det takkede Mikkel uden tøven ja til, og det skulle senere vise sig at være en god beslutning.\nDet ene projekt efterfulgte det andet. Projektmedarbejder på ’Porten til Østjylland’. Kursusleder på eventmageruddannelser. Mikkel var hurtigt blevet en integreret del af DGI-maskinen, og han var vild med det arbejde, han lavede. Det samme var DGI Østjylland. I takt med at tiden gik og erfaringen blev større, fik han tildelt mere ansvar. Men ikke mere end at han stadig kunne række ud, hvis han havde brug for det.\n”Man får en masse ansvar, men har samtidig dygtige sparringspartnere til at vejlede og støtte. Derfor føler man ikke på noget tidspunkt, at man bliver kastet for løverne,” fortæller Mikkel Staall Reiche.\nKom til Filippinerne som tak for indsatsen\nDet hele kulminerede, da Mikkel, som tak for et godt stykke arbejde, fik mulighed for at tage en international idrætslederuddannelse, IILU, hos DGI. Det skulle foregå over fem weekendmoduler og blev afsluttet med et praktikophold på tre uger på Filippinerne i sommerferien. Mikkel så det som en fed udfordring, og han startede derfor i februar på IILU-kurset, der forløb sig over det næste halve år.\nSpecielt på Filippinerne fik Mikkel mulighed for at rykke sig personligt. Han overskred nogle grænser, og ting han før havde forsøgt at undgå, tog han nu kampen op imod.\n”Én af mine største udfordringer var at snakke foran mange mennesker. Jeg fik arbejdet med det på kurset, og det kom så til udtryk på rejsen, hvor vi stod i ledersituationer med 150 børn at holde styr på.”\nFortsætter som frivillig\nMikkel er knap kommet hjem fra sin rejse med ILLU, før han igen er tilbage på DGI-sporet. Han er altmuligmand på gadeidrætsprojektet ’StreetAttack’, hvor han vil være med, til projektet slutter i midten af september. Og det bliver ikke det sidste DGI-projekt, han deltager i.\n”Vi har også snakket om et nyt projekt mellem folkeskoler og DGI, kaldet ’Streetculture Activities’, hvor jeg kommer til at undervise i noget gadeidræt.”\nDGI Østjylland: En helt speciel arbejdsplads\nMikkel har i sin tid hos DGI fundet ud af, at det ikke er en helt almindelig arbejdsplads. Det kan hvert fald ikke sammenlignes med noget sted, han før har været tilknyttet.\n”Jeg har fundet ud af, hvordan en arbejdsplads også kan være. Når et møde slutter med, at direktøren tæver samtlige ansatte i bordtennis, eller når et projekt bliver afsluttet med en kold øl på molen. Det er sådan noget, jeg synes er helt fantastisk. ”\nDet er de frivillige ildsjæle rundt omkring i landet, der skaber et godt DGI. Derfor er der ingen tvivl om, at DGI Østjylland og Mikkel ikke er færdige med hinanden endnu.


Nu skal specialisterne komme til patienten\n... og ikke omvendt på fem syddanske regionshospitaler, der nu samarbejder tæt om fælles aktutmodtagelser\n31. MAJ 2011 10.16\nSYDDANMARK: Det syddanske regionsråd har bevilliget ekstra penge til en endnu stærkere forskningsindsats, netværk og nye forskningsmiljøer på regionens fem akutmodtagelser. Forskningspengene skal styrke indsatsen overfor den akutte patient.\n- Akutmodtagelserne kommer til at fungere som omdrejningspunkt på sygehusene i fremtiden. Samtidig er det en helt ny og anderledes måde at arbejde på, og derfor skal vi også sikre, at de optimale forskningsmiljøer er til stede, siger formand for Sundhedsudvalget, Poul-Erik Svendsen (S).\nRessourcerne skal være der\n- Vi skal sikre os, at erfaringerne bliver brugt og udvekslet sygehusene i mellem; at der hele tiden bliver forsket og udtænkt nye ideer; og at sygehusene får tildelt de ressourcer, der gør, at de så også kan prioritere det. Det er blandt andet derfor, vi nu går ind og støtter økonomisk, siger sundhedsudvalgsformanden.\nOmlægningen til akutmodtagelserne stiller krav til nyt byggeri, til ny organisering og nye arbejdsgange, men det åbner også op for helt nye muligheder for forskning i den akutte patientbehandling.\nDerfor vil man nu etablere forskningsledelse på de fem akutmodtagelser i regionen via en fælles regional finansiering. Der skal ansættes en forskningsleder med dedikeret tid til forskning på alle akutmodtagelser. Hver enhed vil de første to år få tilført det, der svarer til 40 pct. af en forskningsleders lønudgift. Bevillingen nedtrappes over en fireårig periode.\nDerudover skal der etableres et formelt netværk, der skal sikre erfaringsudveksling og koordinering af forskning på tværs af de enkelte akutmodtagelser. Derudover bliver der afsat ekstra 3 mio. kr. over maksimalt tre år til forskning i den akutte patient. De ekstra midler afsættes for at sikre, at forskningsmiljøerne er i stand til at igangsætte projekter.\nProjekterne skal være i gang inden udgangen af 2011.\nMere ro på afdelingerne\nFremover skal alle akutte patienter ind ad én og samme dør på sygehuset, så de uanset tidspunktet på døgnet og året kan blive mødt af et team af specialister, som hurtigst muligt kan yde den bedst tænkelige hjælp. I stedet for at akutpatienterne sendes ud på de forskellige afdelinger til behandling, kommer specialisterne til patienten. Det skal give større sammenhæng for patienten og mere ro på afdelingerne.\nPatienterne vil få en hurtigere og bedre behandling, medarbejderne vil få nye måder at arbejde på, og sygehusbygningerne bliver fysisk ændret, så de passer til den nye måde at tænke sygehusvæsnet på. Det kan lyde simpelt, men ikke desto mindre er det den største omvæltning af sundhedsvæsnet i Danmark i nyere tid.\nDer skal være fem fælles akutmodtagelser (FAM) i Region Syddanmark: I Aabenraa, Esbjerg, Kolding, Svendborg og på OUH. Hverdagen på de fælles modtagelser er i fuld gang, selvom de fysiske rammer og organiseringen endnu ikke er endeligt på plads.


CHENS PALADS - Locations - Accessories - LEGO.com - Ninjago LEGO.com\nMester Chen boede i dette storslåede palads på sin egen private ø. Paladset var fuldt af hemmelige gange og faldlemme og mindede meget om sin ejer: Det viste én facade til omverden og en helt anden bag kulisserne. Et netværk af tunneller under paladset førte til den underjordiske nudelfabrik og et for længst glemt Anacondrai-tempel, hvor Clouse holdt sin slange som kæledyr. Ninjaerne og de andre elementmestre var "gæster" her under Elementernes Turnering. Zane blev holdt fanget i et af de mange underjordiske kamre.


Joha Body Med Lange Ærmer - 15362 fra Joha - Lave Priser\nYderligere beskrivelse og flere billeder her: Mange leder efter den billigste Joha Body Med Lange Ærmer - 15362 på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud her: Joha hos Babysam.dk\nJoha Body Med Lange Ærmer - 15362 er vellidt i småbørnsfamilier, og det giver god mening, for forældres erfaringer taler sit tydelige sprog. Når fokus er rettet mod vores børn, så er det ofte sådan, at kun det bedste er godt nok, og køber du Joha Body Med Lange Ærmer - 15362 er du godt kørende. Joha Body Med Lange Ærmer - 15362 kan du trygt handle hos Babysam.dk. Vil du købe ny klapvogne, ammepuder eller babytæpper, kan du finde det her på siden. Er du bange for, at barnevognen pludselig strejker, så skal du passe på den. Vær særlig opmærksom på barnevognens stel, hjul og tekstiler. Hvis du formår at vedligeholde barnevognen, kan den sagtens tjene familien til mere end ét barn, og det ser bare bedre ud med en velholdt barnevogn.\nJoha Body Med Lange Ærmer - 15362 er en af de mest populære varer her på shoppen i den altid eftertragtede varekategori Bodyer. Det er ren luksus at få hele 30 dages returret med din pakke når du køber din vare. Mange er udmærket klar over, at man køber din Joha Body Med Lange Ærmer - 15362 ved den velkendte shop Babysam.dk, som er den foretrukne shop blandt online shoppere. Det store vareudvalg giver en stor pulje af varer, og her kan du helt sikkert finde noget du kan li, og der kan klikkes køb på den vare du kigger på lige nu. Køber du varer online kan priserne være lavere- det skyldes bl.a. at sådan noget som husleje kan være meget lavere, da en god beliggenhed ikke er nødvendig. Køber du produkter i forskellige webshops, er du sikret lidt bedre rettigheder, som ikke er en selvfølge i fysiske butikker. Den danske lovgivning giver dig 14 dages returret. efter du har købt dine varer, der findes også shops, der er endnu bedre og giver mere og forlænger din returret til mere end de 14 dage. Webshops er nødt til at skilte med deres priser på varerne online, og det at sammenlligne priser bliver en leg, blandt de mange udbydere af varer, der findes online. Det er let i dag at sammenligne priser - du kan gøre det i løbet af nul-komma-fem med din smartphone eller tablet. Du får også en anden stor fordel, når du shopper online, og det er du slipper for, at skulle få det hele til at passe med de forskellige buslinjer og tidspunkter. Når du har købt dine varer, sendes de til din adresse, alternativt kan de sendes til dig arbejde, og få den løsning, der passer bedst for dig. Den irriterende kassekø undgår du ved at handle online så gå bare direkte til kassen, når du har fundet dine varer, og betal med det samme, så spilder du ikke din tid på at vente på fru Hansen, der lige skal spørge om, hvad hver enkelt ting koster.\n72 anmeldelser af Joha Body Med Lange Ærmer – 15362


YGW Millennium Titanium Oversized SCS Løbehjul Bar - Bars\nYGW Millennium Titanium Oversized SCS Løbehjul Bar\nYGW Flight Titanium Oversized SCS Løbehjul Bar\nYouth Gone Wild's serie af titanium bars kommer med en lignende stivhed-i-forhold-til-vægt ratio som bars lavet af stål men med halvdelen af den molykulære densitet. Dette gør disse titanium bars næsten ligeså lette som aluminium, men med samme styrke som stål.\nDen største fordel ved at bruge titanium kommer fra dets evne til at forlænge sig samt dets trækstyrke. Det gør at disse bars føles ekstremt fleksible i modsætning til barer lavet af stål eller aluminium. Det gør dem samtidigt holdbare. Titanium vil i højere grad flexe tilbage til sin originale position fremfor at bøje.\nTaget prisen og de mekaniske egenskaber i betragtning vil vi anbefale disse titanium bars primært til riders med et vist niveau - let øvet til professionel som minimum. Dette skyldes at de kan knække ligesom barer af andre materialer hvis ikke de bruges korrekt.\nDenne Millenium bar kommer med en Y-formet bar med et styrket tværsnit. Baren har en smule upsweep som gør den mere holdbar. Den er bygget til SCS compression og har en vægt på blot 763 gram. Et fantastisk valg til riders der leder efter en park-lignende vægt til street setups.\nDen bedste bar på markedet


Skat.dk: Fastsættelse af skattepligtig værdi af fri bil\n20 Mar 2012 09:23\nMotorkøretøj, indregistrering, skattepligtig\nVed ansættelser af værdi af fri bil skulle som beregningsgrundlag anvendes den værdi, som bilen, der ved første indregistrering havde været afgiftsfritaget, ville havde haft, hvis den ikke ved første indregistrering havde været afgiftsfritaget.\nDen juridiske vejledning 2012-1 C.A.5.14.1.7\nKlagen vedrører størrelsen af den skattepligtige værdi af fri bil, jf. ligningslovens § 16, stk. 4.\nSKAT har forhøjet den skattepligtige værdi af fri bil med 32.396 kr. til 152.300 kr. Klageren har selvangivet 119.904 kr.\nLandsskatteretten ændrer afgørelsen og ansætter værdi af fri bil til 120.614 kr.\nSKAT har foretaget kontrol hos selskabet G1 A/S, hvor klageren er hovedaktionær og direktør. Selskabet har stillet en bil af mærket X1 til rådighed for klageren.\nIfølge købskontrakt af 11. december 2008 fra virksomheden G2 A/S har selskabet købt bilen af mærket X1 for 639.900 kr., heraf udgør leveringsomkostninger 2.400 kr. og udlæg nummerplader 1.180 kr.\nBilen er indregistreret 1. gang den 12. juni 2008 til brug for udlejning til udlandsdanskere, som opholder sig her i landet i en periode (valutaudlændinge). Biler, som udlejes til valutaudlændinge er afgiftsfritaget, jf. registreringsafgiftslovens § 2, stk. 1, nr. 15.\nVed indregistreringen er registreringsafgiften beregnet, men ikke afregnet. Registreringsafgiften er beregnet til 309.471 kr. på baggrund af virksomheden G2 A/S's salgsfaktura af 5. maj 2008 til virksomheden G3 A/S på 215.021 kr. inkluderet moms. Virksomheden G3 er registreret som ejer og virksomheden G4 A/S som bruger.\nSelskabet har for indkomståret 2009 oplyst den skattepligtige værdi af fri bil til 119.904 kr. svarende til 9.992 kr. pr. måned, ud fra et beregningsgrundlag på 524.492 kr. Beløbet fremgår af fakturaen, som "teknisk skatteværdi" og svarer til ovennævnte salgspris tillagt den beregnede, men ikke afregnede, registreringsafgift.\nVirksomheden G4 A/S har anmeldt bilen til afgiftsberigtigelse den 2. december 2008 som følge af ændret anvendelse og registreringsafgiften er beregnet med udgangspunkt i virksomheden G3 A/S's anskaffelsessum med fradrag på 6 % efter registreringsafgiftslovens § 4, stk. 10.\nG3 har tilbagesolgt bilen til virksomheden G2 A/S til levering den 17. december 2008 for 508.349 kr. i forbindelse med klagerens køb af bilen. Beløbet er sammensat af bilens købspris på 487.538 kr. tillagt korrektion af registreringsafgift på 20.811 kr.\nIfølge SKAT Motor oplyses nyvognsprisen for en tilsvarende model, udstyr og årgang til 686.503 kr. ifølge standardprissystemet, (rettelig 694.498 kr.).\nSKAT har forhøjet den skattepligtige værdi af fri bil med 32.396 kr. til 152.300 kr.\nBeregningsgrundlaget udgør bilens listepris ifølge standardprissystemet på 686.503.\nDen skattepligtige værdi af værdi af fri bil skal opgøres ud fra bilens nyvognspris, idet selskabet har anskaffet bilen inden den var tre år gammel, jf. ligningslovens § 16, stk. 4. Den oplyste skattemæssige værdi kan således ikke danne baggrund for beregningen af værdi af fri bil, medmindre den samtidig er udtryk for nyvognsprisen.\nBeregning af fri bil kan herefter, jf. ligningslovens § 16, stk. 4 opgøres til:\n20 % af 386.503 kr.\nDet gøres primært gældende, at beregningsgrundlaget for værdi af fri bil udgør 500.923 kr., subsidiært 524.492 kr.\nAf ligningslovens § 16, stk. 4 fremgår følgende (uddrag):\n"For biler, der er anskaffet af arbejdsgiveren højst tre år efter første indregistrering, opgøres bilens værdi i det indkomstår, hvori første indregistrering er foretaget, og i de to følgende indkomstår til den oprindelige nyvognspris og herefter til 75 pct. af nyvognsprisen."\nMed den "oprindelige nyvognspris" menes nyvognsprisen for den konkrete bil, hvilket er værdien på det tidspunkt, hvor bilen indregistreres første gang. SKATs fastsættelse af beregningsgrundlaget til listeprisen er derfor ikke korrekt.\nTil støtte herfor henvises til Landsskatterettens kendelse af 24. november 2006, SKM2006.763.LSR. I kendelsen udtalte Landsskatteretten:\n"Nyvognsprisen i henhold til ligningslovens § 16, stk. 4, fastsættes i medfør af fast praksis med udgangspunkt i fakturaprisen inkl. moms, registreringsafgift, leveringsomkostninger og normalt tilbehør."\nLandsskatteretten tilsidesatte herved skatteankenævnets afgørelse og lagde vægt på, hvad leasingselskabet havde erhvervet bilen for. Efter ankenævnets afgørelse var det uden betydning i relation til beregningsgrundlaget for værdi af fri bil.\nSelvom afgørelsen vedrører leasing er den fuldt anvendelig i nærværende sag, idet man for leasede biler anvender de samme regler som for købte biler. Beregningsgrundlaget for en leaset firmabil skal ansættes, som om bilen var erhvervet til eje af firmaet på lejetidspunktet.\nLandsskatteretten har således taget stilling til om man som beregningsgrundlag skal anvende listeprisen, hvis den er højere end den konkrete nyvognspris, der er anvendt ved registreringen, og har fundet, at dette ikke er tilfældet.\nIfølge SKM2006.763.LSR forstås nyvognsprisen således som leasingselskabets fakturapris med tillæg af registreringsafgift mv., hvilket netop i denne sag udgør beskatningsgrundlaget på 524.492 kr. Dette følger også af en utrykt landsskatteretskendelse af 7. december 2009 med journal nummer 09-01033.\nEfter praksis skal beskatningsgrundlaget opgøres til fakturaprisen på 215.021 kr. med tillæg af den faktisk betalte registreringsafgift på 285.902 kr. eller i alt 500.923 kr., hvilket danner baggrund for den principale påstand.\nUnder udvalgsbehandlingen af L 286 af 19. maj 1993 blev der anført følgende til støtte for den senere vedtagne affattelse af § 16, stk. 4:\n"Det foreslås, at beregningsgrundlaget for ansættelsen af den skattepligtiges værdi ændres fra virksomhedens anskaffelsessum for bilen til bilens oprindelige nyvognspris, men kun når bilen er anskaffet af virksomheden indenfor de første tre år efter den første indregistrering af bilen i Centralregisteret for Motorkøretøjer."\n"Nyvognsprisen anvendes efter ændringsforslaget som beregningsgrundlag for det indkomstår, hvori første indregistrering er foretaget, uanset hvem der på det tidspunkt ejede bilen, og de følgende to indkomstår."\nDet fremgår således, at beregningsgrundlaget er den konkrete bils nyvognspris.\nDet understreges også af bemærkningerne til L 211 af 25. marts 1999, hvori anføres:\n"at, nyvognsprisen udgør den pris, som forhandleren faktisk benytter ved afgiftsberigtigelsen."\nI nærværende sag er den konkrete nyvognspris lavere end salgsprisen ved det efterfølgende salg til klageren, men der er ikke i ligningslovens § 16, stk. 4, sammenholdt med registreringsafgiftsloven, hjemmel til at fravige princippet om, at det er den konkrete bils nyvognspris, det vil sige den værdi, der er anvendt ved registreringen første gang, der skal anvendes.\nSåfremt lovgiver havde ønsket, at der skulle ske anvendelse af den almindelige pris (listeprisen) skulle der have været henvist hertil i ligningslovens § 16, stk. 4, frem for til nyvognsprisen, hvilket ikke er tilfældet.\nOgså i Ligningsvejledningen 2010, afsnit A.B.1.9.2 defineres nyvognsprisen som fakturaprisen og ikke som listeprisen. Der henvises endvidere til TfS 1996, 724 TSS, hvor Told- og Skattestyrelsen udtalte:\n"at den pris, som forhandleren faktisk benytter ved afgiftsberigtigelsen, også udgør beregningsgrundlaget inklusiv registreringsafgift, moms, leveringsomkostninger og alt normalt tilbehør ved værdiansættelse af fri bil efter ligningslovens § 16, stk. 4, 3. pkt."\nDer henvises endvidere til TfS 1997, 738 TSS.\nDer er et generelt krav om klar hjemmel i skattelovgivningen, hvilket senest er fastslået i Højesterets dom af 16. december 2010, SKM2011.1.HR Selvom der har eksisteret en mangeårig praksis, må denne vige, såfremt der ikke er tilstrækkelig hjemmel til den i lovgivningen, jf. Højesterets dom af 16. juni 1998, TfS 1998.485 H om kunstnerisk virksomhed i selskabsform og Højesterets dom af 11. februar 1998, TfS 1998.199 H om beskatning af fikserede renter.\nI TfS 1998.485 H udtalte Højesteret følgende:\n"Uanset den af indstævnte påberåbte mangeårige praksis finder Højesteret herefter, at der hverken i statsskattelovens § 4 eller på andet grundlag er hjemmel til at frakende udøvelse af kunstnerisk virksomhed i selskabsform skattemæssige betydning."\nSåfremt der er tvivl om hjemmelsgrundlaget, er dette ubetinget Skatteministeriets problem, j f. Skatteministeriets meddelelse TfS 1998.137. Der henvises endvidere til Jørgen Nørgaard i Juristen nr. 2, 2001 side 65.\nI TfS 1993.209 ØLR udtalte Østre Landsret, at enhver fortolkning, som går ud over en lovs ordlyd må - navnlig, når det er en lovbestemmelse, der regulerer skattebetalinger — af retssikkerhedsmæssige grunde kræve klar støtte i lovens forarbejder.\n""Nyvognsprisen" udgør den pris, som forhandleren faktisk benytter ved afgiftsberigtigelsen (inkl. forhandleravance) inklusive registreringsafgift, moms, leveringsomkostninger og alt normalt tilbehør."\nAfgiftsberigtigelsen sker forinden en bil registreres i Centralregisteret for Motorkøretøjer, jf. registreringsafgiftslovens § 1, stk. 1. Idet bilen er undtaget afgift er der ikke sket en afgiftsberigtigelse ved bilens 1. registrering. I et sådant tilfælde finder Landsskatteretten, at værdien af fri bil skal ansættes til den værdi, som bilen ville have haft, hvis den ved den 1. registrering ikke var afgiftsfritaget. Det vil sige virksomheden G3 A/S` anskaffelsessum på 215.021 kr. inkluderet den heraf beregnede registreringsafgift på 309.471 kr. dog med tillæg af leveringsomkostninger på 2.400 kr. og udlæg til nummerplade på 1.180 kr., i alt 528.072 kr., jf. Landsskatterettens kendelse af kendelse af 24. november 2006, SKM2006.763.LSR, samt utrykt landsskatteretskendelse af 7. december 2009, journal nummer 09-01033.\nLandsskatteretten ændrer således SKATs afgørelse og ansætter værdi af fri bil til 120.614 kr. pr. år.