Skabe mening · Brevkasse for unge\nJeg går i 3g og kører derfor normalt et højt tempo fagligt, hvilket keg ikke har noget i mod, men når jeg ikke har noget fagligt der skal laves, virker det hele bare meningsløst. Der er ikke rigtigt noget jeg har lyst til, og i hverdagen glæder jeg mig oftest til at få weekend, og i weekenden glæder jeg mig bare til hverdagen igen. Jeg tænker mere og mere over det, når tomrummet ligesom kommer over mig, og det er ærligt talt meget skræmmende at føle at man lever i et liv, der ikke har nogen mening eller noget formål. Jeg ved godt at det er svært, det er også derfor jeg skriver ;) men har i nogen ide om hvordan jeg kan finde noget mening eller glæde ved livet og hverdagen, så det hele ikke bare skal overstås.\nDet er jo et af de helt store spørgsmål du stiller. Hvad er "mening", og hvordan får man mere af det?\nDet kan være svært at komme med et konkret svar, når jeg ikke kender dig. For jeg tror det er forskelligt fra person til person, hvad man finder meningsfuldt ved livet. Jeg tror jeg vil komme med det bedste bud, jeg kan, baseret på det du skriver.\nDu skriver at du kører hårdt på fagligt. Og lad mig starte med at sige at du bestemt ikke må tage det jeg skriver som udtryk for at jeg synes det er noget som helst i vejen med det. Disciplin er ikke lidt at opretholde, og jeg synes det er fantastisk dejligt at du vælge at tage skolen seriøst. jeg håber også at du ikke bare tager det seriøst, fordi du føler du skal - jeg håber at du også synes det er spændende.\nMen når man opretholder en stor disciplin, kan det godt ende med at man bruger rigtig meget tid på skolen. Hverdagen bliver synonym med skole om dagen og lektier om aftenen, og så ender weekenden med at være en "tanke op station". Sådan kan jeg i hvert fald huske at jeg til tider havde det i gymnasiet. Og så kan det ende med at føles præcis som du beskriver. At ugerne, der går, bare virker som et stort hjul hvor weekend og hverdag afløser hinanden i alt uendelighed. Hvad er meningen med det?\nJeg tror i stedet for at spørge hvordan man opnår et meningsfuldt liv, når det er den situation man er i, i stedet kan spørge sig selv hvordan meningen forsvandt. For jeg er næsten sikker på at du ikke altid har haft det sådan her. Så mit første råd ville være at du prøver at huske tilbage til en gang hvor du oplevede livet som meningsfuldt, og så prøver at identificere hvad dine dage den gang bestod af, som ikke længere er til stede.\nSå kan det være, du tænker "Ja, men det har jeg ikke tid til længere" om det, som du identificerede som meningsfuldt. Og sådan vil det selvfølgelig ofte være; når man er barn, føler man, at man har al tid i verden. Man føler sig ikke stresset, og man kan foretage sig næsten lige hvad der passer én. Det er ikke realistisk at være en flittig gymnasiestuderende og stadig have den attitude. Det er klart.\nMen her er i hvert fald én grund til at give sig selv lov til at slappe af eller dyrke en hobby; Når man foretager sig noget der er "meningsfuldt", og her mener jeg noget man ikke føler man skal gøre, men har lyst til at gøre, så "tanker" man også op. Men ikke på samme måde som i weekenderne, hvor man bare ligger og flader og venter på at skolen starter igen. Jeg tror at den meningsfulde optankning både giver én mere overskud og noget at glæde sig til. Og jeg tror især at det med at have noget at glæde sig til er vigtigt, når det handler om det meningsfulde liv.\nLad mig endnu en gang understrege at jeg ikke påstår at vide hvad det er du finder meningsfuldt med tilværelsen. Men jeg vil gætte på at det i hvert handler om at have en eller anden form for aktivitet som er et mål i sig selv. Med det mener jeg at det ikke er en aktivitet du har på skemaet fordi det skal "laves" eller "overstås", men fordi det du har lyst til det.\nNu skriver du selvfølgelig at du ikke føler der er noget du har lyst til. Men prøv at tænk tilbage på hvad der tidligere har givet dig den følelse - følelsen af at glæde sig til noget.\nSå kan det være at du har det svært med at sætte tid af til noget der ikke er skole. Men som sagt tror jeg at den meningsfulde aktivitet "tanker bedre op", end bare at slappe af. Jeg tror du får mere energi, bliver hurtigere færdig med skolearbejdet og bliver bedre til at absorbere hvad der sker i timerne.\nJeg håber al det her gav mening, og at det ikke var for abstrakt og ubrugeligt. Det kan det nogle gange blive, når det gælder "de helt store spørgsmål". Skriv endelig til os igen, hvis det jeg skrev var det rene volapyk.\nJeg kan godt sætte mig ind i din tankegang. Jeg har det selv på samme måde i perioder. Hverdagen kan virke ret meningsløs, især når jeg har meget travlt med studiet og derfor ikke har tid til så meget andet.\nJeg synes, det hjælper, hvis man sørger for at lave ting, som man har lyst til og netop ikke føles meningsløse. Det skal være noget, som gør dig glad, og som du ikke gør af pligt. F.eks. at gå en tur, se et afsnit af din yndlingsserie, ring til din mor eller en god veninde, bag boller osv. osv. Hvis du forsøger at gøre mindst 1 ting hver dag, som gør dig glad og giver mening for dig, så tror jeg, at det vil hjælpe til at modvirke følelsen af meningsløshed. Jeg synes også, at det kan være en hjælp at have noget at se frem til. F.eks. en venindeaftale eller noget så simpelt som en lækker ret til aftensmad.\nNår det er sagt, er det nok svært helt at undgå følelsen af meningsløshed engang imellem, for nogle dage har man altså bare så travlt, at der ikke er tid til meget andet end praktiske opgaver. Men så kan du prøve at veje op for det ved at lave noget, der gør dig glad i weekenden eller en anden dag, hvor du har bedre tid.


I Christopher Nolans ’Interstellar’ var sorte huller sandhed og skønhed. Nu er de det også i virkeligheden | Information\nDet sorte hul i galaksen M87.\nDen 5. april 2017 rettede otte teleskoper i fem forskellige lande (Antarktis, Chile, Mexico, USA, Spanien) antennerne mod den samme lille plet på himlen og tog med et atomurs nøjagtighed et billede i samme nanosekund.\nHandlingen blev gentaget den 6., 10. og 11. april. Det er resultatet af denne fotosession, vi nu er blevet præsenteret for to år senere: Det første snapshot af et sort hul.\nVed at kombinere de otte vidt spredte teleskoper i netværket Event Horizon Telescope opnåede man i realiteten at bruge hele jordkloden som én stor parabolantenne. Hermed fik man den fornødne opløsning til at kunne se detaljer i midten af galaksen M87, der befinder sig 55 millioner lysår væk.\nDet, vi ser, er et supermassivt sort hul med en masse svarende til syv milliarder sole og en udstrækning større end hele vores solsystem.\nSnapshottet viser en sort skive med en lysende ring omkring. Den sorte skive er skyggen af det kugleformede sorte hul, og ringen består af materiale, der bliver slynget omkring det centrale sorte hul, før det suges ind i det.\nBilledet fra Event Horizon Telescope ligner noget, vi har set før. I Christopher Nolans film Interstellar fra 2014 spiller et gigantisk sort hul, Gargantua, en central rolle. Kun Gargantuas hd-skarphed i filmen adskiller det fra vores nye, virkelige snapshot.\nNu ved selvsyn\nDet er ikke tilfældigt. Professor i astrofysik Kip Thorne var medproducent på filmen. Han fungerede som videnskabelig rådgiver for Christopher og Jonathan Nolan i udviklingen af filmen og insisterede på, at fysikkens love blev overholdt i plottet. Gargantuas fremtoning er baseret på Thornes nøjagtige matematiske simuleringer af et gigantisk sort hul. I dag kan vi ved selvsyn konstatere, at virkeligheden svarer til fiktionen.\nSorte huller er på alle måder bemærkelsesværdige. Almindeligvis opstår nye fysiske lovmæssigheder, når vi skal forklare nye observationer og bringe dem i samklang med vores eksisterende viden.\nSom for eksempel da Newton skabte den klassiske mekanik ved at sætte lighedstegn mellem et æbles fald fra træet og Månens bane omkring Jorden, eller da Einstein forklarede lysets indvirkning på metaller ved at antage, at lyset opførte sig som små partikler og derved tog et vigtigt skridt i udviklingen af kvanteteorien.\nDet sorte hul Gargauntua fra filmen Interstellar.\nMen sorte huller er ikke begyndt som observationer. De er en teoretisk konsekvens af Einsteins generelle relativitetsteori. Punkter i rummet med så stor massetæthed, at de kendte lovmæssigheder bryder sammen, og intet, ikke engang lys, kan undslippe.\nLænge var de bare matematiske kuriositeter, men med fremkomsten af bedre teleskoper har vi med tiden kunnet iagttage sorte hullers indvirken på omgivelserne og dermed sandsynliggøre deres eksistens. Nu har vi også set et af dem.\nPlottet i Interstellar er kort fortalt, at Cooper, en tidligere NASA-pilot, sammen med et lille gruppe astronauter og videnskabsfolk forlader en døende Jorden for at lede efter et nyt hjem for menneskeheden.\nCooper og hans team skal udforske tre planeter, som tidligere ekspeditioner har udpeget som gode kandidater. Der er dog en hage ved opgaven: Den første af planeterne befinder sig i nærheden af det gigantiske sorte hul.\nDer sker mærkelige ting med tiden, når man kommer tæt på den intense tyngdekraft, der er omkring et sort hul. Selvom man ikke selv bemærker det, går tiden langsommere end for dem, der befinder sig langt væk fra tyngdefeltet. I Interstellar svarer én time på den fremmede planet til over syv år på Jorden. Hver eneste time, Cooper bruger på at redde menneskeheden, bringer ham således syv år længere væk fra sin tiårige datter, Murphy.\nEffekten er reel. Da astronauten Scott Kelly i virkelighedens verden fra 2015 til 2016 tilbragte tid ombord på den internationale rumstation i det svage tyngdefelt 400 km fra Jordens overflade, blev han omtrent ti millisekunder ældre end sin tvillingebror Mark tilbage på Jorden. Ure, der går med forskellige hastigheder på forskellige steder i Jordens tyngdefelt, udnyttes hver dag i de navigationssatellitter, der leverer data til mobiltelefonernes GPS-chips.\nInterstellar spidsformulerer valget mellem at tilfredsstille vores egne behov og at tage vare på fremtidige generationers livsvilkår. Et tema, der ikke har mistet relevans i de fem år, der er gået siden premieren.\nFilmen er et billedskønt epos med lige dele deadpan humor og højstemt patos. Som altid insisterer Christopher Nolan så vidt muligt på at bruge virkelige locations som islandske Vatnajökull og til lejligheden tilplantede majsmarker frem for computerrenderinger, hvilket giver filmen en imponerende stoflighed.\nTrods patos er Hans Zimmers musik bemærkelsesværdig afdæmpet. Væk er hans velkendte pauker og violinsuppe, og i stedet ledsages flere scener af diskrete sekundslag, der understreger tidens ubønhørlige gang i de fremmede verdener.\nForvrænget tid er et af Nolans tilbagevendende motiver. Han brugte det både med baglæns spring i tid i Memento, og i Inception, hvor tiden går med forskellige hastigheder afhængigt af, hvilken drømmetilstand karakteren befinder sig i.\nBilledmageren Nolan ser det sorte hul som skønhed. Videnskabsmanden Thorne ser det sorte hul som sandhed. Nu forenes skønhed og sandhed i filmen og virkeligheden.\n12. april, 2019 - 23:04\nGad vide hvornår kreationisterne påstår det er Guds øje.\nSteen Svanholm og Jonathan Larsen anbefalede denne kommentar\n12. april, 2019 - 23:57\nSuper fedt med de fine nye billeder. Det er fascinerende når teoretisk kosmologi underbygges af faktiske observationer. Der er alt for meget, vi ikke ved, om dette vilde univers.\nInterstellar var uden tvivl en fantastisk film. På alle måder.\nEn utrolig lækker, velskrevet, hjernevridende og 'realistisk' Odyssé. Nolan i overdrive.\nMen vi bør nok alligevel fastholde, at der er tale om en særdeles selektiv og spekulativ 'videnskabelighed'. En dystopisk sci-fi-mytologisk grund-fortælling, der leger med vores forestillinger om gud og frelse, i et univers der næsten ligner vores.\nMan har kendt til sorte huller længe før den film.\nEinstein kunne beregne sig frem til eksistensen af noget sådan.\nGad hvide om ikke et sort hul (tæt og formørket) er et omvendt kopi (Yin/Yan) af galaksen (lys og luftig) der "sidder" på hullet?\n13. april, 2019 - 15:36\nHvorfor bruger man så megen energi på at observere noget man véd er der ?\nDer kan kun være én grund - at påvise/bevise Stephen Hawking´s teori om Hawking-stråling som det eneste der kan undslippe et sort hul.\n13. april, 2019 - 16:46\nDet nye er vel ikke, at man har fået bevis for eksistensen af sorte huller. For uagtet Einsteins teoretiske påvisning af muligheden, så virker sorte huller som gravitations linser, så man har vel nok kunne se, at der var noget som man altså så ikke kunne se. Men et foto er jo så, at kunne se et direkte bevis\nI øvrigt er sorte huller slet ikke super kompakte og massive. I "Rejsen til Saturn" af Deuleran ankommer en flok danske rekrutter til et sort hul, hvor de i øvrigt møder Jøses der igen er i den himmelske sfære efter, at han har forladt et tidligere jordisk liv, hvor han var rocker.\nSå allerede i 70´erne vidste man, at sorte huller var forbundet med det guddommelige :-)\nPer Ferdinandsen og Lillian Larsen anbefalede denne kommentar\n14. april, 2019 - 00:32\nDet er ikke et foto!


Bag Porta del Popolo - Helge Kamp\nEn kærkommen bog for enhver Rom-elsker – og de der bliver det.\nDen danske arkæolog Georg Zoëga brugte ordet aldrig, når han skulle beskrive sine følelser for Rom. "Enten har du aldrig set Rom, eller også kan du aldrig forlade den". Så gribende indleder forfatteren og Rom-specialisten Helge Kamp denne storslåede hyldest til sit højt elskede Rom.\nI denne poetiske præsentation ser vi Rom, som vi måske aldrig har set den tidligere og det er således en helt unik "øjenåbner" til sin vidunderlige by ved Tiberen, Helge Kamp her præsenterer i opulent form. På nærmest traditionel vis slentrer forfatteren gennem byens kvarterer og nyder nuet, mens han åbner for et skatkammer, som kun få kender eksistensen af.\nPå slentreturen gennem Rom har Helge Kamp allieret sig med vennen og kunstneren Steffen Bue, der ikke kun har set byen, men også i den grad har taget den til sig. Med en mesters sikkerhed, tryller Steffen Bue efter for godt befindende, med elegante og raffinerede penselstrøg, sine inspirationer frem for vore øjne.\nAldrig har Rom været hyldet med slig delikatesse. Livsglæden, det søde liv, den italienske livsstil fornemmes i alle Steffen Bues værker. Man hører den brummende lyd fra Vespaerne og de små Cinquecento, som smutter rundt i de pittoreske, gamle gader ved foden af det majestætiske Colosseum. Dette er i sandhed en guidet tur i Roms storhed, som man ikke kan modstå, fordi man her får vist vejen, som man må følge for at nå til himlen.\nStørrelse i mm (BxHxD):253x284x18mm


Ny undersøgelse: Delfiner og mennesker har samme personligheder - Seismo\nDelfiner kan, ligesom mennesker, føle glæde.\nDelfiner ligner mennesker mere, end vi gik og troede, viser en ny undersøgelse. De kan både føle glæde og stress.\nHvis du nogensinde har mødt en delfin eller bare set dem svømme på TV i et naturprogram, så kan du sikkert godt fornemme, at de har en personlighed.\nDe udstråler en glæde og legesyge, som får mange mennesker til at smile. Det har fået tre forskere til at undersøge, hvor meget delfinerne egentlig ligner os mennesker.\nResultatet er overraskende. Undersøgelsen viser, at delfiner ligner mennesker meget mere, end man før har troet. De har nemlig de samme personlighedstræk som mennesker. Det skriver University of Hull i en pressemeddelse.\nI forskerverdenen deler man menneskers personligheder op i fem træk, som er med til at bestemme, hvordan mennesker opfører sig. De er:\nÅbenhed: Det betyder, at man er nysgerrig, legesyg og fuld af aktivitet.\nSamvittighedsfuld: Det betyder, at man er pålidelig, forudsigelig og har kontrol over sig selv.\nUdadvendt: Det betyder, at man er venlig og social.\nBehagelig: Det betyder, at man er flink, omsorgsfuld og hjælpsom.\nNeurotisk: Det betyder, at man er ængstelig, uregelmæssig og følelsesmæssigt ustabil.\nUndersøgelsen viser, at delfinerne har samme personlighedstræk. De er særligt meget sociale og nysgerrige.\n“Delfiner, ligesom aber, har hjerner, som er meget større, end det de skal bruge for at styre deres kroppe. Denne meget store hjerne giver dem evnen til at være intelligente, og intelligente arter er som regel meget nysgerrige,” siger Blake Morton, som har været med til at lave undersøgelsen og fortsætter:\n“Vi konkluderer, at når delfiner er intelligente og fra naturens side har evnen til at være flokdyr, så har delfiner overordnet set også de samme personlighedstræk som mennesker og primater,” fortæller han.\nUndersøgelsen er lavet i et samarbejde mellem tre forskere fra henholdsvis England, Østrig og USA. De har indsamlet viden fra 134 forskellige delfiner fra forskellige verdensdele.\nDelfiner kan også føle stress\nDet lyder sikkert rigtig hyggeligt at svømme sammen med delfiner. Men ligesom delfiner deler personlighedstræk med mennesker, så kan de faktisk også føle stress, ligesom mennesker. Og lige præcis at svømme sammen med turister eller være omgivet af turistbåde, er noget af det, som stresser delfiner allermest, viser en undersøgelse lavet af Newcastle University. Det skriver Videnskab.dk.\n“Vores undersøgelse viser, at så snart turistbådene var i nærheden, blev delfinerne meget stressede og brugte mindre tid på jagt, sociale aktiviteter og hvile. Det har en negativ påvirkning, ikke bare på de enkelte individer, men på hele populationen, hvilket på lang sigt kan være ødelæggende,” siger Per Berggren, som har været med til at lave undersøgelsen.\nForskerne fulgte delfinerne i 40 dage ud for Zanzibars kyst i Afrika og fandt ud af, at delfinerne oplevede stor stress med mange turister omkring dem.\nNår turistbådene var i nærheden, faldt den tid, delfinerne brugte på at hvile sig, fra 38 procent til 10 procent. Mængden af tid, de brugte på at være sociale med hinanden, faldt fra henholdsvis 19 og 10 procent til kun 10 og 4 procent.\nSamtidig øgede delfinerne den tid, de brugte på bevægelse fra 33 procent til 77 procent, hvilket har fået forskerne til at slå alarm. Undersøgelsen viser nemlig, at delfinerne bruger mere energi, end de får, når mange turister er samlet omkring dem, og det vil på sigt få delfinerne til at forsvinde fra området, mener forskerne.\nLÆS OGSÅ: Over 5.000 skildpadder er blevet reddet op af det kolde vand i USA


Fibrose (sklerose) i bugspytkirtlen - Forebyggelse 2021\nudtynding af det subkutane fedt på palpation af bugspytkirtlen zone, som normalt er håndgribelig i form af en tæt slange.\nUdbredelsen af bugspytkirtelfibrose er stigende hvert år. Dette skyldes primært den øgede påvisningshastighed hos patienter med kronisk og akut pancreatitis. Ifølge statistikker diagnosticeres patologi hos 45% af patienterne, der lider af pankreasygdomme.\nFibrose (fibromatose) er en patologisk forandring i bugspytkirtlen, der forårsager udskiftning af fungerende væv med bindende epitel. Organet selv består af to typer væv: stroma og parenchyma. Med langvarig indflydelse af uønskede faktorer på bugspytkirtlen begynder døden af sine celler. Det er på dette tidspunkt, at kirtlen epitel erstattes af bindevæv.\nI tilfælde af, at arvæv erstattes af arvæv, udvikler patienten fibrose. Hvis det funktionelle epithel erstattes af fedtvæv, forekommer lipomatose. Ofte forekommer udskiftning af de berørte områder af kroppen samtidig med fedt og arvæv. I sådanne tilfælde har patienten lipofibrose i bugspytkirtlen. Denne type patologi er karakteristisk for mennesker, der lider af diabetes.\nAlle former for sygdomme er meget farlige, da deres fremskridt fører til organiske funktionsforstyrrelser. Årsagen ligger i, at det i modsætning til kirtlet væv ikke er i stand til at producere hormoner og enzymer. Desuden er fibrose, lipomatose og fibrolipomatose i bugspytkirtlen irreversible processer, dvs. det berørte funktionelle væv i sådanne patologier kan ikke genoprettes.\nHovedårsagen til fibrose er pancreatitis i både akutte og kroniske former. Undersøgelser har vist, at bindevævets umiddelbare foki forekommer i eksacerbationsperioden, og området for deres fordeling afhænger direkte af sygdommens varighed. Derudover kan fibrotiske forandringer i bugspytkirtlen udløses af følgende faktorer:\nSymptomer på pancreas fibrose er primært afhængige af årsagen til det. Samtidig kan kliniske tegn i den første fase af sygdommen være helt fraværende.\nMed nederlaget på kirtlens krop udvikler patienten smerter i epigastriumområdet. Hvis organets hoved eller hale påvirkes, opstår der smerter i højre og venstre hypokondrier.\nOfte opstår smertefulde fornemmelser med fejl i ernæring. For eksempel efter fed og krydret mad eller når man drikker alkohol.\nI nogle tilfælde kan patienten i modstrid med absorptionen af mikroelementer og fedtopløselige vitaminer udvikle muskelsvaghed, osteoporose eller nattblindhed. Hvis fibrotiske ændringer påvirker cellerne i holleapparatet, lider organets endokrine funktion først. På baggrund af sådanne ændringer fremkommer patienten tegn på diabetes:\nFaren for fibrose ligger i den kendsgerning, at sygdommens indledende fase ofte er asymptomatisk. Tegn på symptomer vises først og fremmest, når processen forværres. Derfor er det nødvendigt at gennemgå en årlig lægeundersøgelse til den tidlige diagnose af patologi.\nVed den mindste mistanke om fibrøse sæler bør konsultere en gastroenterolog. Lægen vil kunne opdage signifikante sæler i bugspytkirtlen ved at palpere orgelet.\nLaboratorieblodprøver hjælper med at identificere proteinmangel og nedsætte albumin-globulinfaktoren. Forekomsten af den patologiske proces kan bedømmes af den lave aktivitet af amylase (pankreas enzym). I de fleste tilfælde hjælper ultralyd til at detektere fibrose. Denne diagnose giver os mulighed for at estimere følgende parametre i kirtlen:\nVurdere bugspytkirtlenes tilstand med dens densitet og ekkogenicitet. Når komprimering af slimhindeindikatoren for ekko steg. Sådanne oplysninger som endoskopisk ultrasonografi giver mere information. Med sin hjælp er det muligt at identificere parenchymenes hyperechogenicitet og kløftens konturhed.\nBehandling af pankreas fibrose er umulig. I moderne medicin er der for tiden ingen stoffer, der kan omdanne det bindende epitel tilbage til funktionelt væv. Alle terapeutiske foranstaltninger tager sigte på at lindre symptomerne og lindre patientens tilstand.\nFørst og fremmest er patienten ordineret en streng diæt. Denne foranstaltning gør det muligt at stoppe den inflammatoriske proces og lindre bugspytkirtlen. Spicy, fede, røget, salt, stegt og groft mad er udelukket fra patientens kost. Derudover er det nødvendigt at opgive produkter, der forbedrer udskillelsen af mavesaft (krydderier, saucer, pickles). Fødevarer bør være fraktioneret, og patienten skal forbruge en stor mængde væske. Alkohol i fibrose (selv i små mængder) er strengt forbudt.\nHvis fibrose behandles på den rigtige måde, er patientens fordøjelse normal, og vægttab vil stoppe. Men der er en række tilfælde, hvor kirurgisk eller endoskopisk intervention kan være påkrævet. For eksempel, når:\ngenfødt væv i en tumor\nudvikling i postnekrotisk cystekirtlen;\nkontrollere mængden af forbrugt mad.\nDu skal også overvåge kvaliteten af den mad, der spises og drikke rigeligt med vand hele dagen. Eventuelle kroniske sygdomme bør behandles i tide, især pankreaspatologier. En sund livsstil og mangel på stress reducerer risikoen for fibrose signifikant.\nPankreas fibrose er ikke en uafhængig sygdom. Denne patologiske proces er karakteriseret ved udvikling af uønskede ændringer i organets struktur, som i de fleste tilfælde fremkommer som følge af udviklingen af kronisk form af pancreatitis. Oftest er pancreas lipofibrose detekteret ved hjælp af ultralyd. Meget ofte viser denne sygdom ikke nogen symptomer og detekteres under en rutinemæssig undersøgelse af en læge.\nI tilfælde af regelmæssig påvirkning af skadelige faktorer på kroppens strukturvæv begynder bugspytkirtlen gradvist at bryde ned. Da den fuldstændige forsvinden af slimhinden fra kroppen er umulig, begynder en gradvis udskiftning af døde celler med tomt eller fedtvæv. De nyoprettede cellulære områder er ikke i stand til at udføre de nødvendige funktioner, hvilket fremkalder en overtrædelse af metaboliske processer. Sådanne ændringer i bugspytkirtlen kan føre til fuldstændig eller delvis organ dysfunktion.\nDen største fare i tilfælde af fibrøse ændringer er, at det er umuligt at genvinde det ødelagte væv. Det er umuligt at vende processen med at erstatte sunde celler med fedtvæv selv ved brug af medicin og kirurgisk indgreb. Hvis de fibrøse ændringer i kirtlen ikke stoppes i tide, er dannelsen af tumorer mulig.\nI mange tilfælde opstår væksten af fibrøst væv som følge af inflammatoriske processer i kroppen. Dette kan forekomme ved kronisk pancreas dysfunktion.\nDe mest almindelige faktorer, der kan føre til fibrose, omfatter:\nforgiftning med kemikalier af forskellige etiologier;\nkrænkelse af galdesystemet (inflammation af galdeblæren, kolelithiasis);\ninflammatoriske processer i tolvfingertarmen\nMed udviklingen af den akutte form for pancreatitis kan nekrose forekomme, hvilket påvirker en stor del af organet. I denne henseende begynder fibrøst fedtvæv at vokse hurtigere. I tilfælde af kronisk pankreatitis udvikler den inflammatoriske proces mindre hurtigt og ledsages ikke af smertefulde symptomer. Derfor mister en person ikke engang, at der opstår patologiske forandringer i hans krop. Symptomer på sygdommen vises kun under angreb af den største sygdom.\nMed udviklingen af bugspytkirtlen fibrose svarer symptomerne til den underliggende sygdom. I den indledende fase af sygdomsudviklingen observeres ingen udprægede tegn. Med fokal eksacerbation af pancreatitis kan følgende symptomer opstå:\nomkringliggende smerter af en skarp paroxysmal eller konstant whining karakter;\nkvalme (især efter at have taget fedt og røget mad);\nTilstedeværelsen af ufordøjet føde i fækale masser.\nI tilfælde af en permanent type pankreatitis kan følgende symptomer opstå:\nnedsat fordøjelsesaktivitet (nedsat appetit, svimmelhed i maven, uregelmæssige afføring);\nsmerte i den venstre del af hypokondriumet, som er periodisk\nsvær smerte ved skæretypen i den epigastriske region og i venstre hypokondrium (især efter at have spist)\nhelvedesmerter i overlivet;\nkonstant følelse af oppustethed og tyngde i maven efter at have spist\ntilstedeværelsen af ufordøjede produkter i fækale masser\nI tilfælde af fibrose af fokal etiologi afhænger sygdommens symptomer direkte af, hvor stor komprimeringen er dannet. Hvis en stor del af organet har gennemgået patologiske ændringer, vil naboorganerne blive komprimeret af kirtlen, som følge heraf vil patienten have hyppige ønsker at opkastes. Denne sygdom fører ofte til udvikling af gulsot.\nEn høring med en gastroenterolog i tilfælde af en fibrøs tætning i bugspytkirtlen hjælper med at afsløre mange af de karakteristiske symptomer på sygdommen, såsom:\natrofi af det subkutane væv i området af fremspringet i bugspytkirtlen.\nPalpation af bugspytkirtlen er kendetegnet ved en betydelig fokalforsegling. Som et resultat af laboratorietester afsløredes et signifikant fald i niveauet af protein i blodet og et fald i albumin-globulinforholdet. Derudover er der en reduceret aktivitet af pankreas enzymer, herunder amylase. Dette symptom er ugunstigt, da det indikerer en signifikant ødelæggelse af kirtelstrukturen. I dette tilfælde vokser det fibrøse væv store foci.\nDen vigtigste og effektive måde at diagnosticere denne sygdom på er en ultralydsundersøgelse af bukhulen. Dette afslører en diffus stigning i kæbens ekkogenicitet. Kroppens struktur har en heterogen karakter, størrelsen er signifikant reduceret. Af og til kan ekspansion af Wirsungkanalen detekteres.\nMere informativ er endoskopisk ultralydografi. Denne diagnostiske metode gør det muligt at bestemme lineære stressfulde indeslutninger af forskellige længder og former, konturens ruhed, parenchyma-hyperechogeniciteten. I løbet af implementeringen af ERCP kan patologiske ændringer i det duktale apparat forårsaget af fibrose og ardannelse detekteres.\nFor at bekræfte en foreløbig diagnose kan computertomografi af bugspytkirtlen være påkrævet. Hvis denne diagnosticeringsmetode ikke gav de nødvendige oplysninger, kan en bugspytkreatur ordineres, hvilket hjælper med at få de nødvendige oplysninger om patologiske forandringer i organet.\nTil dato eksisterer der ikke specifikke behandlinger for fibrotiske sygdomme i bugspytkirtlen. Den primære opgave med terapeutiske foranstaltninger er at normalisere fordøjelsessystemet af det berørte organ, fjerne smerte og andre ubehagelige symptomer.\nUnder remission af kronisk pankreatitis er patienten ordineret en kost baseret på brugen af højt proteinholdige fødevarer, skal mængden af fedtstoffer og kulhydrater reduceres. Det er nødvendigt at spise mad i små portioner mindst fem gange om dagen. Mængden af salt bør ikke overstige 6 gram pr. Dag. Alkoholforbrug, selv i små mængder, er strengt forbudt.\nMed udviklingen af bugspytkirtelfibrose bør behandlingen primært rettes mod at regulere niveauet af enzymer. Afhængigt af typen af inflammatorisk proces i kroppen kan lægen ordinere følgende stoffer:\nmidler til reduktion af mavesekretion\nsmertestillende og analgetiske lægemidler;\nantienzym og antiemetiske lægemidler;\nlægemidler, der sænker blodglukoseniveauerne;\nHovedkriteriet, som indikerer, at fokal fibrose behandles på den rigtige måde, er ophør af vægttab og normalisering af fordøjelsen.\nEndoskopisk og kirurgisk indgriben kan ordineres i nærværelse af følgende faktorer:\nkonstant smerte, der ikke forsvinder efter at have taget medicin;\ndannelsen af postnekrotisk cyste i bugspytkirtlen;\nklemning af bugspytkirtelkanalen eller den store duodenale papilla\ndannelsen af tumorer af anden art.\nPrognosen for denne type sygdom afhænger af størrelsen af det velfungerende væv og patientens overholdelse af alle lægens recept. Hvis du ikke forsømmer den foreskrevne behandling og fuldstændig forfalder junkfood og alkohol, må patologien i lang tid ikke gå videre. Det er imidlertid umuligt at helbrede sygdommen fuldstændigt.\nDet anbefales at begynde at træffe forebyggende foranstaltninger i tide. På trods af sygdommens skuffende prognose er det muligt at forbedre livskvaliteten betydeligt og stoppe patologienes udvikling. Først og fremmest er det nødvendigt at overholde følgende regler:\ngiver op med at drikke alkohol.\nDerudover er det vigtigt at observere korrekt ernæring. For at gøre dette skal du justere kvaliteten af forbrugte fødevarer og drikke mere væske. Du bør også føre en sund livsstil og undgå nervøs spænding.\nI nærvær af forskellige kroniske sygdomme er det vigtigt at stoppe deres angreb i tide. Det anbefales at være særlig opmærksom på remissioner af pankreasygdomme, når orgelet kan blive betændt under påvirkning af visse eksterne faktorer.\nDet er meget vigtigt at engagere sig i rettidig behandling af sygdomme, der kan provokere patologiske ændringer i kirtelens struktur. For at gøre dette skal du regelmæssigt besøge lægen og være forpligtet til at gennemgå en planlagt lægeundersøgelse.\nPå trods af at der er et stort antal grunde, der bidrager til forekomsten af fibrose, som ikke kan påvirkes, er det nødvendigt at føre en sund livsstil. Dette vil medvirke til at reducere risikoen for at udvikle mange sygdomme i indre organer.\nFibrose er en meget alvorlig sygdom, så selvmedicinering er strengt forbudt. Kun ved at kontakte en erfaren specialist, hvem vil foretage den nødvendige undersøgelse og ordinere den korrekte behandling, kan du undgå progression af patologi og udvikling af alvorlige komplikationer.\nDet skal bemærkes, at kliniske symptomer i de tidlige stadier af udvikling af ændringer i organets væv ikke udtrykkes eller er fuldstændig fraværende. I dette tilfælde er det bedst at ty til laboratorietest. Takket være dem er det muligt at identificere et fald i produktionen af enzymer - amylase, lipase og lactase. Men den vigtigste og informative metode er ultralyd. Med det er det muligt at registrere diffuse ændringer i vævene i kirtlen, selv i de tidlige stadier.\nBukspyttkjertel fibrose er en klinisk morfologisk form for kronisk inflammatorisk proces pankreas, hvilket er resultatet, den sidste fase i løbet af den underliggende sygdom. Forekomsten af bugspytkirtelfibrose er støt stigende på grund af den stigende hyppighed af akut og kronisk pankreatitis; Denne patologi er diagnosticeret hos mere end 40% af patienterne med bugspytkirtlen. Ved misbrug af alkoholholdige drikkevarer udvikler den komplette udskiftning af parankymen af bugspytkirtlen med fibrøst væv inden for 15-20 år, hvilket fører til invaliditet og død. Den ineffektive behandling af hovedpatologien, patientens manglende overholdelse af anbefalingerne og ofte - fortsættelsen af alkoholisme bidrager til stigningen i forekomsten. Behandlingen af pankreas fibrose udføres af specialister inden for gastroenterologi, terapi og kirurgi.\nFra et medicinsk synspunkt er pancreas fibrose ikke en sygdom i sig selv. Enkelt sagt er det ikke en uafhængig sygdom, men et kompleks af patologiske forandringer, der opstår i bugspytkirtlen. Disse ændringer er karakteristiske for kronisk forløb af pancreatitis.\nBukspyttkjertel fibrose: Hvad er det?\nFiberforandringer er en gradvis udskiftning af organets parankyme af bindevævet under påvirkning af bugspytkirtlenbetændelse. Et sådant fænomen er et sikkert tegn på pankreasygdom. Faktum er, at en aktiv inflammatorisk proces i det akutte stadium eller dæmpet under vedvarende remission, det vil sige den kroniske fase, er årsagen til nekrose af kirtlen zoner. I den forbindelse erstatter fibrøst væv de beskadigede områder.\nDer er negative faktorer, der fremkalder fibrotiske ændringer i bugspytkirtlen:\nRisikogruppen er for det første ældre af begge køn efter 60 år.\nFibrose er opdelt i:\nDiffus, hvor fordelingen af fibervæv forekommer jævnt på bugspytkirtlen parenchyma.\nFokal, der er karakteriseret ved delvis dækning af kirtlen med fibrøst væv, de såkaldte "øer".\nHvis bindevævet er lokaliseret og fordelt på et område, er det en godartet neoplasma i kirtlen - fibroid. Fibroma er præget af langsom vækst og fraværet af sekundære foci af den patologiske proces - metastase. Som sådan medfører tumoren ikke ulejligheden og tillader patienten at leve i fred uden at ty til kirurgisk indgreb. Kirurgisk pleje er kun nødvendig, når fibroids vokser, når det begynder at lægge pres på tilstødende organer, klemmer nerverne og forstyrrer normal blodgennemstrømning.\nOfte leds erstatning af parenchymen på lige fod med det fibrøse og fede væv. Dette kaldes lipofibrose eller fibrolipomatose (fra latin. Lipo - fedt).\nPankreas fibrose: symptomer\nFibrose har ingen individuelle symptomer. Som regel er dens tilstedeværelse overhovedet et mysterium for patienten op til ultralyddiagnosen, takket være hvilke diffuse ændringer der bliver synlige i fuld visning. Og da udskiftning af bindevæv forekommer med bugspytkirtlen, kan tegn på inflammation i kirtel betragtes som symptomer på fibrose. Under alle omstændigheder mistanke om noget galt fra listen nedenfor, skynd dig at kontakte din læge for at gennemføre en undersøgelse.\nGastrointestinale lidelser: diarré, diarré, forstoppelse mv.\nFlatulens, hikke, oppustethed, øget dannelse af gas, belching osv.\nMundtørhed, øget kropstemperatur.\nSmertefornemmelser spredes til forskellige områder af kroppen.\nDet er karakteristisk, at lidelser ikke manifesterer sig konstant, men kun med forværring af pancreatitis. For at undgå problemer, der er opmærksomme på kronisk betændelse, anbefales det, at du nøje følger lægens recept, følg diæt og kost, ikke spring indtagelse af lægemidler, der understøtter bugspytkirtlenes funktionalitet mv.\nPankreas fibrose: behandling og forebyggelse\nSærlig behandling eksisterer simpelthen ikke. Ingen interventioner kan korrigere parenchymen erstattet af væv. Alle terapeutiske handlinger tager sigte på at genoprette kroppen efter den inflammatoriske proces og minimere sandsynligheden for gentagelse.\nDet første der lider under pancreatitis er fordøjelsessystemet. Processen med fordøjelsen er hæmmet af hævelse af kirtel og dens stigning i størrelse, blokering af kanaler og svigt af enzymer. Derfor får diætet direkte opmærksomhed fra lægerne, og patientens opgave er at nøje overholde den.\nUnder tabuet er røget, krydret, krydret, syltede, for salt og stegt. Brugen af sådanne retter forårsager uundgåeligt smertsyndrom og gastrointestinale lidelser med alle de mest ubehagelige og konsekvenser.\nHeldigvis for de syge, er en kost ikke bare en afvisning af alt velsmagende og elsket, men også berigelse af kosten med sund og sund mad: grøntsager, frugt, korn, mejeriprodukter, kød osv. En balanceret diæt er ikke ringere i smag til bekendt hurtigmat. Og hvis du kommer til design af retter med fantasi, så vil øjet være glad, og maven er fuld.\nLæger anbefaler at praktisere fraktionerede måltider: 5-6 måltider i små portioner med omtrent lige mellemrum, ikke tæller natpause. Denne fremgangsmåde gør det muligt at reducere belastningen på bugspytkirtlen og maksimalt lette fordøjelsen.\nAfhængigt af kendetegnene ved fibrose og det kliniske billede kan en række lægemidler ordineres:\nMuffling gagging, for eksempel metoclopramid.\nAntispasmodiske lægemidler som No-shpa og dets analoger.\nIkke-steroide lægemidler med anti-inflammatorisk virkning, som diclofenac.\nEnzymer til forbedring af fordøjelsessystemet og funktionen af fordøjelsessystemet - Creon eller Pangrol.\nOperativ indgriben anvendes udelukkende til den hurtige eller overdrevne vækst af tumoren, som begynder at komprimere nerverne, blodkarrene eller organerne.\nFibrose i bugspytkirtlen, hvis prognose er meget gunstig, er ikke uden forebyggende foranstaltninger. Disse omfatter udelukkelse af skadelige fødevarer og drikkevarer, alkohol, sodavand og rygning. Alle disse tilsyneladende enkle sandheder vil virkelig hjælpe dig med at undgå tilbagefald eller endda forhindre bugspytkirtel sygdom. I stedet lappe fejlene i livsstil og ernæring, lyt til ordene hos den behandlende læge og vær sund!


En ting, disse grupper har til fælles, er måden, hvorpå de kan anvendes til nemt at tildele indhold til brugerenheder. Tildelingsgrupper lader en administrator styre disse tre gruppestrukturer fra én enkelt placering.\nDu kan bruge listevisningen til at tildele adskillige organisationsgrupper, smart-grupper og brugergrupper til en eller flere profiler, offentlige apps og politikker.\nListevisning for tildelingsgrupper: Sorter efter kolonner\nListevisning for tildelingsgrupper: Filtrer grupper\nListevisning for tildelingsgrupper: Vælg links\nHvis du vælger kolonnetallet Enheder, vises listevisningen over enheder. Listevisningen over enheder indeholder en liste over alle enheder i den valgte organisationsgruppe, smart-gruppe eller brugergruppe.\nTildel en eller flere tildelingsgrupper\nDu kan tildele grupper til enhedsprofiler, offentlige apps og compliance-politikker. Du kan også tildele flere grupper af hver enkelt type (organisation, smart eller bruger) på én gang.\nHvis du vil tildele offentlige apps, kan du konfigurere forskellige app-politikker for forskellige brugergrupper. Få flere oplysninger i Brug fleksibel udrulning til at tildele apps i Vejledningen til VMware Workspace ONE UEM Mobile Application Management, som kan ses på docs.vmware.com.\nVælg en eller flere grupper i listen, og vælg knappen Tildel over kolonneheaderen.\nSiden Tildel viser de Organisationsgrupper, Smart-grupper og Brugergrupper, du valgte.\nTildel dem ved at påbegynde en søgning efter en Profil, en Offentlig app og compliance-politik. Du kan vælge op til 10 profiler, op til 10 offentlige apps og en enkelt compliance politik.\nDu kan kun vælge flere entiteter for en enkelt type per session. Du kan for eksempel tildele flere grupper til op til 10 forskellige profiler i en enkelt kommando. Men du kan ikke tildele flere grupper til 10 profiler, 10 apps og en compliance-politik i en enkelt kommando. Hvis du har flere enheder af forskellig type, skal du udføre separate tildelingssessioner for hver type (profiler, apps og politikker).\nVælg Næste for at få vist siden Vis enhedstildeling, som du kan anvende til at bekræfte tildelingen af grupper.\nVælg Gem og udgiv for at afslutte tildelingen.


Uden gluten - ingen nadver, siger præster i folkekirken - Kristeligt Dagblad\nUden gluten - ingen nadver, siger præster i folkekirken\nSpørgsmålet om den glutenfri nadver er blevet aktuelt, efter den katolske pave Frans i sidste uge understregede, at nadveren risikerer at blive ugyldig, hvis præsten benytter glutenfri oblater. I stedet skal de bages af klassisk hvedemel og må ikke tilsættes ingredienser, der gør, at de ikke længere kan betragtes som hvedebrød. Foto: Brennan Linsley/AP/ritzau\n12. juli 2017, kl. 0:00\nFlere folkekirkepræster er enige i pave Frans’ udtalelse om, at man ikke kan fejre nadver med glutenfri oblater. Sikke noget pjat, siger domprovst\nNår kirkegængere over hele landet søndag formiddag knæler ved altrene og modtager nadver, deltager de i et måltid med en sjældent simpel opskrift: Mel, vand og lidt vin. Ikke desto mindre er der uenighed blandt folkekirkens præster om, hvilken opskrift man skal bruge for at tilberede måltidet til et af kirkens sakramenter.\nMens flere kirker er begyndt at bruge glutenfri oblater for at imødekomme kirkegængere, der ikke kan tåle gluten-proteinet, mener andre præster, at det er tåbeligt eller ligefrem teologisk forkert at servere brød, der ikke indeholder almindeligt hvedemel.\n”Samvittighederne har det netop bedst med, at vi bruger det, som vor herre Jesus Kristus brugte, da han indstiftede nadveren. Ingen skal kunne komme i anfægtelse om, hvorvidt man bruger det rigtige brød,” siger Hartvig Wagner, pastor emeritus og medlem af bestyrelsen for bevægelsen Kirkelig Samling om Bibel og Bekendelse, baseret på ”klassisk kristendom”.\nHan tilføjer, at Bibelen ikke siger noget konkret om indholdet af det usyrede brød, Jesus indstiftede nadveren med. Men at det med al sandsynlighed ikke var glutenfri mel, det var bagt på.\nSpørgsmålet om den glutenfri nadver er blevet aktuelt, efter den katolske pave Frans i sidste uge understregede, at nadveren risikerer at blive ugyldig, hvis præsten benytter glutenfri oblater. I stedet skal de bages af klassisk hvedemel og må ikke tilsættes ingredienser, der gør, at de ikke længere kan betragtes som hvedebrød.\nDen pointe møder forståelse hos madentusiast og sognepræst i Kirke Saaby-Kisserup Poul Joachim Stender. Han kan godt lide, at den katolske kirke lægger vægt på kvaliteten i nadverelementerne.\n”Det er rent ud sagt åndssvagt at begynde at bruge glutenfri oblater. Det afspejler en ærgerlig tendens i vores madkultur, hvor vi kun interesserer os for fedtprocenter, fiberindhold og kulhydrater. Den tendens er vi åbenbart ved at overføre på nadvermåltidet. Men vi risikerer at gå glip af selve Bibelens fortælling om påskemåltidet, hvis vi ikke tør bruge hvedebrød og vin med alkohol,” siger han.\nMen det er en ærgerlig og ekskluderende holdning, lyder det fra Dorte Hagedorn, formand for Dansk Cøliaki Forening, der er patientorganisationen for dem, der ikke kan tåle gluten.\n”Hvis man ikke kan få glutenfri oblater, vil det forhindre nogen i at gå til alters. Jeg håber virkelig ikke, at der er for mange præster i folkekirken, der kommer til at tage pavens melding bogstaveligt,” siger hun og tilføjer, at selvom en oblat ser undseelig og lille ud, indeholder den nok gluten til, at nogle vil blive syge med feber og svimmelhed i over et døgn, hvis de spiser den.\nGlutenfri nadverbrød er en relativt ny størrelse i den danske folkekirke. Diakonissestiftelsen, der er den danske producent af oblater, har tilbudt de alternative oblater i en god håndfuld år, siger finansdirektør Claus Pedersen.\nHan forklarer, at det stadig kun er ganske få kirker, der efterspørger de glutenfri brød, som stiftelsen ikke selv bager, men køber i Sverige. I løbet af et år sælger den omkring 1500 glutenfri oblater, mens den sælger tre millioner af de traditionelle oblater, som Diakonissestiftelsen selv bager af en blanding af hvede- og rismel.\nOg det vil være helt fint, hvis de glutenfri brød fortsætter med blot at være en forsvindende lille del af folkekirken. For de har i lighed med alkoholfri vin ikke noget at gøre ved nadverbordet, mener den grundtvigsk- tidehvervske sognepræst i Aabenraa Sogn Jens Kvist.\n”Nadveren skal ikke spændes for en afholdssag eller minoritetssag for glutenoverfølsomme. Hvis folk går til alters og ikke kan tåle brødet eller alkoholen, så lad være med at tage det. Det vigtigste er, at man hører ordet til syndernes forladelse og sidder bænket ved samme nadverbord som de andre,” siger han.\nPå samme måde understreger både Poul Joachim Stender og Hartvig Wagner, at man kan deltage med fuld gyldighed i nadveren uden at spise brødet, hvis man ikke kan tåle gluten.\nMen det er noget pjat at gå op i den slags formaliteter, siger domprovst i Vor Frue Kirke i København Anders Gadegaard. Han mener, at præster bør efterleve kirkegængeres ønsker, hvis de har behov for nadverbrød uden gluten.\n”Den slags kan vi da ikke gå op i. Det er at give formerne alt for stor betydning. Formerne er der for at understøtte symbolet i selve ritualet. Men om der er gluten i brødet eller alkohol i vinen, har ingen betydning overhovedet,” siger han.\nPave Frans: Nadverbrød må ikke være glutenfrit\nFolkekirken svigter ved at indføre alkoholfri nadvervin\nStrid om vand eller vin\nNæstekærlighed og alkoholfri altervin


Sådan plejer du motoren før vinteren - Minbaad.dk\nHer er en kærlig hånd vist tiltrængt. Foto:Tjow\nHellers i Kastrup giver dig her opskriften på hvordan du bedst behandler motoren, når båden skal på land. Læs en bunke gode råd.\nAf Katrine Bertelsen | 31-10-2011 12:05\nDer er mange ting at huske, når båden skal lægges op for vinteren. Her har du en lille hurtig hjælper der sikrer, at du husker de vigtigste gøremål.\nOlie og filter bør skiftes mindst en gang pr. sæson, som regel i efteråret, og i forbindelse med optagning. Fordelen er, at motoren står med frisk olie i løbet af vinteren.\nGammel olie kan nedbryde motoren. Udskift oliefilter, og brug et rigtigt dimensioneret filter. Filteret renser olien for sod og metalpartikler og forhindrer samtidig unødvendigt slid på motoren.\nStart motoren, når båden er ved kaj. Lad motoren komme op til driftstemperatur. Sluk for motoren, træk oliepinden og indsæt en oliesugepumpe i hullet og sug olien op. Brug en beholder med volumen indikation, så du er sikker på, at du får al gammel olie op, især ophobede slagger i bunden af sumpen. Forsøg derfor at suge så omhyggeligt som muligt.\nBrug en filtertang for at få oliefilteret afmonteret, det kan sidde temmelig stramt. Hav altid klud og flaske standby for at minimere spild. Smør lidt olie på gummiringen, der sidder på filteret, det smører og gør det lettere at stramme med hånden. Installer det nye filter og spænd det med hånden. Når du føler modstand, træk omkring en halv omgang til.\nBEMÆRK! Brug ikke værktøj til at stramme filteret.\nNår filteret er på plads, er det tid at hælde den korrekte mængde af frisk motorolie på motoren. Husk også den mængde olie der kan være i filteret. Lad olien trænge godt ind og tjek oliepinden, før motoren startes igen. Start motoren og lad den køre et stykke tid, så den nye olie er fordelt overalt. Check for lækager omkring oliefilteret. Stands motoren, og kontrollér oliestanden efter et stykke tid.\nKonservering af kølesystem – Havvands kølet motor\nEt korrekt vedligeholdt og regelmæssigt kontrolleret kølesystem minimerer risikoen for overophednings skader. Den væsentligste årsag til at motorens kølesystem ruster, er dårlig kvalitet kølevæske. Når motoren er tømt for vand og der er ilt er tilstede i kølekanalerne, er grobund for rust størst.\nDerefter spiller det en mindre rolle, om motoren er havvands kølet eller ferskvands kølet. For at undgå frostskader og korrosion i løbet af vinteren, er det vigtigt, at du også konserverer kølesystemet, når båden er på land.\nSøvands kølede systemer\nMetoden til at konservere kølesystemet er, at kanalerne skal "skylles" og derefter drænes. Løsn suge slangen fra søvandspumpen. Tilslut derefter en ny slange til at suge ferskvand fra en spand, der er hele tiden fyldt med frisk vand.\nDet er meget vigtigt at søvandspumpen ikke kører tør; Skovlhjulet (impelleren) i pumpen kan tage skade med overophedning/motorhavari til følge. Det er også vigtigt at søvandspumpen selv suger an! Tilslut under ingen omstændigheder en vandslange, da presset kan trykke vand ind i motoren.\nKør motoren i tomgang, ca. 10-15 minutter eller indtil motoren har nået en tilstrækkelig temperatur så termostaten åbner. Ved at lade motoren køre i et stykke tid derefter skylles alt slam og salt fra motoren. Sluk derefter motoren. Sæt sugeslangen til blandingen af vand og glykol. Placer en spand under udstødningen. På denne måde kan glykolblanding cirkulere flere gange i motoren. Efter et par minutter er den klar. Sluk for motoren igen, og lad den resterende glykolblanding forblive i motoren. Det giver frostsikring og efterlader samtidigt et beskyttende lag i kølevandskanalerne. Kontrollér og rens om nødvendigt søvands-filtre.\nKonservering af ferskvandskølede systemer\nKontroller frysepunktet for kølevæsken med et hydrometer og fyld op, hvis det er nødvendigt. Kølevæsken vil miste sin korrosionshæmmende egenskaber over tid og bør udskiftes mindst hvert andet år. Kontrollér og rens om nødvendigt søvandsfiltre.\nKonserver den søvandskølede side af motoren på samme måde, som vi har beskrevet ovenfor. Kontrollér kølevæskestanden i det i ekspansionsbeholderen, og fyld evt. efter. Kontroller at alle stik og afløbshaner er lukkede. Nogle motorer har zink-anoder i varmeveksleren. Disse skal skrues af og kontrolleres. Zink-anoden skal udskiftes, hvis 30% er borttæret.\nFor høj temperatur skyldes ofte tilstoppede kølevands-indtag, kølekanaler, varmevekslere eller defekt impeller. For lav kølevands temperatur er ofte på grund af en defekt termostat.\nImpelleren pumper kølevæske gennem motorens kølesystem. Man kan sige, at pumpen er motorens hjerte. Det er derfor meget vigtigt at sikre, at impelleren er i god stand. Skift impelleren mindst hvert andet år. Gummi ældes og hærder. En gammel impeller er ikke så effektiv som en ny.\nFor at opretholde impellerens elasticitet, så du kan gøre dette: Fjern pumpedækslet og tag impelleren ud. Bemærk, at dette gøres efter konservering. Prøv at fjerne det med hænderne. Hvis du ikke kan det, så brug en tang eller et par skruetrækkere. Men brug værktøjet med forsigtighed, så hverken impeller eller pumpe tager skade. Skyl pumpehjulet i ferskvand og holde det mørkt i en forseglet plasticpose om vinteren.\nEftersom gummi bliver sprødere med tiden, så du bør med jævne mellemrum kontrollere, at der ikke er opstået revner i slangerne. Det er ikke nok bare at se på slangerne, du er nødt til at vride og trække i dem for at se små revner. Utætte køleslanger er en sikkerhedsrisiko, som kan forårsage overophedning af motoren eller at motorrummet bliver oversvømmet. Utæt udstødningsslange kan forårsage farlige udstødningsgasser om bord og vand i båden. Før båden får lov at holde vinterferie, se da omhyggeligt køle-, udstødningsslanger og spændebånd efter. Udskift slanger, der ikke føles bløde, elastiske og glatte. Forny også dem med synlige revner. Spænd alle spændebånd efter.\nDrivremme og kileremme\nCheck et par gange om året, at drivremme til generator og vandpumpe er spændt og i orden. Du bør være i stand til at trykke remmen omkring 10 mm ned midt mellem remskiverne, ikke mere ikke mindre. Check remspændingen efter et par timers kørsel. Du bør også tjekke remmens udseende inden vinteren. Den må ikke være revnet eller flosset.\nEn fejlfri drivrem giver bedre opladningseffekt på generatoren og samtidigt mindskes risikoen for overophedning. Der bør altid være en ekstra rem ombord.\nKontroller og sørg for ledninger ikke beskadiges eller udsættes for bundvand. Der er ellers en risiko for krybestrøm kan komme til motor/drev eller bundvand i sump. Hvis krybestrøm er til stede kan det på kort tid forårsage alvorlige korrosionsskader.\nAfmonter batteriets kabler, rens kabelskoene og smør dem med fedt, beregnet til polerne. Kontroller væskeniveau og oplad batteriet.\nDa batteriet aflades når det ikke er i brug, skal batteriet oplades et par gange i løbet af vinteren. Afladningen øges når batteriet opbevares varmt. Opbevar batteriet køligt på balkon, terrasse eller lignende. Hvis det er fuldt opladet, kan det sidde i båden.\nBEMÆRK! Et batteri vil blive ødelagt ved at være afladet i længere tid, og et tomt eller dårligt opladet batteri kan blive ødelagt ved frysning. Rens og tør ledninger. Spray eller indfedt tilslutningspunkterne, kontakter og sikringsholdere på motoren og under instrumentpanelet med egnet olie eller fugtfortrænger. Afmonter og rengør alle samlinger, der er oxideret.\nVentilation i løbet af vinteren\nVær sikker på, ventilation under oplægningen. Tillad luftcirkulation i båden. Lad døre og luger være åbne for at undgå kondens og skimmelsvamp. Det gælder også motorrummet.


"Du dræner mig" - GOD I SENGEN\nHome Frække fortællinger “Du dræner mig”\n“Du dræner mig”\nOk, husker I min veninde Sarah der var begyndt at knalde sin bedste ven? Som I allerede ved, havde der for Sarahs vedkommende været en masse “on and off” overvejelser undervejs. Flere gange havde hun forsøgt at droppe projektet- dog uden held. At legen skulle stoppe, ville han ikke acceptere- det ville hun nok i bund og grund heller ikke, for så var det vel stoppet?\nParret var begyndt at bruge mere og mere tid sammen og der gik ikke en dag uden daglige opkald eller tonsvis af sms. ”Hvad skal jeg gøre, jeg ved ikke hvad jeg vil?” spurgte min veninde igen og igen. Uanset hvor meget vi analyserede “forholdet”, kunne Sarah ikke finde ud af hvad det skulle føre til. Burde det stoppe eller udvikle sig? Havde hun følelser involveret? Et eller andet måtte ske, min veninde har aldrig været typen til bare at ”go with the flow”. Hun mente således der fandtes svar alt- dette var åbenbart bare ikke så simpelt.\nFor nylig tilbragte han en hel weekend ved min veninde og pludselig var nogle ting begyndt at gå op for hende. Hun tænkte faktisk meget på ham, hun nød hans selskab. Hele vejen havde Sarah klart været den der havde fat i den lange ende, men nu begyndte hun at indse at det måske var en dårlig idé at tage ham for givet.\nMin veninde besluttede sig derfor for en ny taktik, hvis de to skulle se hvor forholdet kunne bære hen. Hun ville være sødere og mere interesseret.\n”Hvad er der med dig den her weekend? Du er slet ikke dig selv- det hyler mig lidt ud af den!” spurgte den stakkels mand forvirret. Det der var med hende var jo selvfølgelig, at hun var blevet klar til at tage det næste skridt.\nDa weekenden var slut tog han hjem og så hørte hun ikke mere- overhovedet faktisk.\nDer gik et par dage hvor min veninde konsekvent hang i mit rør, forvirret og såret. Hun havde sendt ham sms’er, men intet svar. Sandt at sige, skal jeg indrømme at hele den prekære situation også undrede mig. Jeg mener de to havde trods alt kendt hinanden ti år. Han havde altid været en mand der sagde sin mening, og aldrig en der svarede med tavshed.\nTiden gik, ja faktisk ugerne. Min veninde prøvede at ringe til ham et par gange, skrev endnu et par sms, selvom jeg tryglede hende om at lade være (min stolthed havde til hver en tid afholdt mig i samme situation). Jeg kunne dog godt forstå, at hun søgte et svar. Da der var gået op imod to uger fik hun endelig sit svar, men det var ikke det hun havde håbet. Den meget lange sms vil jeg ikke gengive, og den kan kort og godt koges ned til ”du dræner mig!”.\nBUM- der var det. Svaret på spørgsmålet hun havde vendt og drejet i sit hoved dagligt de sidste to uger.\nDet værste ved det hele var, at der jo ikke engang var et rigtig svar. Det her ledte bare til en masse nye spørgsmål. Hvorfor nu efter så lang tid? Havde hun gjort noget forkert den weekend? Han af alle, kendte hende jo netop så godt.\nDer var ikke mere at gøre og som jeg fortalte Sarah, var det vidst på tide at forsøge og slippe tanken om ham.\nDet der lå i det var bare, at det jo ikke var en tilfældig bolleven men en rigtig god ven gennem de sidste ti år. Sarahs værste anelser omkring forholdet var netop vækket til live. De ville miste deres venskab.\nOg hvad var der egentlig sket? Kunne han pludselig ikke forene sig med tanken om en sød og eftergivende Sarah? eller var svaret mere simpelt. Handlede det simpelt om at jagten ikke længere var sjov for ham, nu hvor hun havde overgivet sig?\nListen af spørgsmål var uendelige og jeg bebrejdede hende ikke. Som sagt undrede jeg mig også……\nDer var bare ikke noget at gøre ved det. Sagens kerne ”du dræner mig” sagde alt. Der ville ikke komme noget godt ud af at kontakte manden igen, man kunne blot håbe at han efter noget tid, måske ville være villig til at give en mere uddybende forklaring eller at de to, på en eller anden måde som Sarah på nuværende tidspunkt ikke kunne se sig ud af, ville kunne genoptage venskabet.\nAv den var hård, deres tid taget i betragtning kunne han godt have gjort tingene på en pænere måde 🙁


Låsesmed Charlottenlund - EH Låseservice - Skal låsen skiftes?\nHar du haft indbrud og skal have låsen skiftet? Ring til din låsesmed Charlottenlund\nDet er rigtig ærgerligt, at komme hjem og opdage, at der har været indbrud i ens hjem. Så har du måske brug for hurtigt at få monteret nye låse. Ring til EH Låseservice, din låsesmed Charlottenlund. Vi kommer ud til opgaven indenfor 30 minutter, og løser alle opgaver indenfor låseservice.\nVi har mere end 15 års erfaring på markedet og kender derfor til alle udfordringer omkring låse. Vi har billige priser og kører i hele København og Nordsjælland. Har du brug for en effektiv og pålidelig nøglesmed, så ring til din låsesmed Charlottenlund på telefon 27 97 46 23. Vi har døgnvagt, og derfor kan du altid få fat i os uanset hvornår på døgnet, at du har brug for os.\nHvad koster en låsesmed Charlottenlund? Her er priseksempler på vores ydelser\nNår uheldet er ude, skal det gå stærkt med at få repareret låsen eller få den udskiftet. Og hvis prisen er tårnhøj, kan det være en rigtig frustrerende faktor oveni. Men hos os er priserne meget rimelige – se bare her: Reparation af låse fra 495 kr., montage af låse fra 1400 kr., bil oplukning fra 495 kr. og omkodning af låse fra 600 kr. Denne pris er inkl. 3 nøgler. Har du smækket dig ude eller tabt din nøgle, så laver vi oplukning af låse fra 495 kr. Og har du tabt din bilnøgle eller driller billåsen, så kan vi hjælpe dig til priser for bil oplukning fra 495 kr. Det skal ikke være priserne, der afholder dig fra at kontakte din låsesmed Charlottenlund. Ring til os og hør om vores ydelser.\nHar du brug for vished om dine låses sikkerhed? Bestil et gratis sikkerhedstjek i dag\nDet kan være svært som ikke-fagperson at vurdere, om dine låse er sikre og kan modstå et indbrud. Derfor kan det være en tryghed, at få lavet et gratis sikkerhedstjek. Vi udfører gratis sikkerhedstjek af låse, både for privatpersoner og virksomheder. Er uheldet ude og du har indbrud, så kræver mange forsikringsselskaber, at du har sikkerhedsgodkendte låse, og hvis ikke, så er det ikke sikkert, at de vil gå ind og dække skaden. Derfor anbefaler vi, at der laves et gratis sikkerhedstjek af en låsesmed Charlottenlund. Vi går ind og ser alle dine låse igennem og kommer med en anbefaling om, hvorvidt låsene bør udskiftes eller om en reparation eller omkodning er tilstrækkeligt for at højne sikkerheden. Vi anbefaler altid den løsning, som resulterer i den højeste sikkerhed, og som er den mest økonomisk favorable løsning for dig som kunde. Er det ikke nødvendigt, at udskifte låsene, så anbefaler vi blot en reparation. Det sparer dig for en masse unødvendige udgifter. Få et gratis sikkerhedstjek hos din lokale låsesmed Charlottenlund, og du kan sove trygt om natten.\nSkift dine låse ud til et Ruko nøglesystem – det betaler sig\nVi anbefaler Ruko låsesystem som det mest sikre og robuste nøglesystem på markedet. Vores mange års erfaring viser, at med et Ruko nøglesystem, er du sikret mod indbrud i mange år fremover. Ring til din låsesmed Charlottenlund og få en snak om muligheder med et Ruko nøglesystem.


Trump aflyser pressemøde på etårsdag for stormløb – Ekstra Bladet\n5. jan. 2022 kl. 00:58\nDonald Trump ville afholde et pressemøde på etårsdagen for stormløbet mod Kongressen. Det er nu aflyst\nForhenværende præsident Donald Trump har aflyst et pressemøde, der skulle have været afholdt på etårsdagen for stormløbet mod USA's Kongres 6. januar.\nMen i udtalelsen tirsdag lyder det, at han har valgt at aflyse begivenheden på sit Mar-a-Lago-resort i Florida 'i lyset af den totale partiskhed' fra kongresudvalget, der undersøger angrebet, og fra medierne, skriver AFP.\nMens det nu ser ud til, at han ikke vil tale på etårsdagen for begivenheden, vil den tidligere præsident adressere nogle 'vigtige emner' ved et vælgermøde i den amerikanske delstat Arizona 15. januar.\nSe det ske: Sådan angreb Trump-støtter Kongressen\n6. januar 2021 drog en stor mængde af Trumps støtter mod Kongressen i Washington, D.C.\nInden da havde Trump holdt en tale, hvor han kom med den ubeviste påstand, at valgsejren var blevet 'stjålet' fra ham.\nDagen efter døde en betjent af et hjertestop, men det er uklart, om det havde direkte forbindelse med optøjerne.


Tid til eftertanke #90 - Cana Buttenschøn\nDen forgangne uge har på mange måder været fremragende. Og forfærdelig også, bevares. Det allerbedste var selvfølgelig at Joe Biden endelig fik væltet Donald Trump af pinden, men lige dét ved jeg selvfølgelig godt at du ved ligeså godt som jeg, så det skal vi ikke snakke mere om nu. Sådan er det jo i en verden med internet og sociale medier – ting bliver virkelig hurtigt “old news” selvom de er fantastiske! <3 Til gengæld så har der i ugens løb også være alt der her med Nordjylland, covid-mutationen og de mange minkfarme som må (eller allerede har) lukke og slukke. Slut med mink i Danmark og farvel til en masse menneskers arbejdspladser og endnu flere menneskers frihed til at bevæge sig rundt i hele vores land efter forgodtbefindende. Shit mand, det er vildt, synes jeg.\nI min egen lille boble har det været en uge, som har stået i arbejdets tegn. Jeg går og bygger på et – for mig – kæææmpe stort projekt (som gerne skal være færdigt inden jul, så jeg i det nye år kan kaste mig over at skrive den der bog, som jeg har snakket om et par gange allerede) og det trækker altså lidt tænder. Det er sjovt og spændende, men også helt vildt hårdt at gå til sådan en stor opgave, mutters alene. Jer, der har prøvet at skrive speciale må vide hvad jeg mener – jeg tænker det er noget af det samme.\nNuvel, lad os komme til det. Det er blevet tid til eftertanke.\nUgens højdepunkt var selvklart afgørelsen på præsidentvalget! Men det lovede jeg jo, at vi ikke skulle snakke mere om, så jeg prøver lige igen, i en lidt mere navlebeskuende skala, hvor ugens højdepunkt nok i virkeligheden var i aftes, hvor mine børn kom hjem efter samvær hos deres far. Vi havde sådan en hyggelig aften med tegnebøger, lasagne, kortfilm på Disney+ og Den Store Bagedyst med den store, efter den lille var lagt i seng. Skiftedagene er ofte svære, børnene er kuldrede og de skal lige finde sig til rette, men i går var bare dejlig fra start til slut, hvor børnene med al tydelighed havde brug for samme store mængde voksenkontakt som jeg allerhelst vil give dem, når vi har været adskilt.\nJeg smilede mest da jeg forleden så at nogen havde anbefalet mine bøger og nogle af mine små videoer på instagram som værende “meget bedre” end det fødselsforberedelse de havde været til. Selvfølgelig ikke forstået som at jeg glæder mig over det, hvis nogen har middelmådige oplevelser med fødselsforberedelse – slet ikke og tvært imod – men det gør mig simpelthen så glad, når de ting jeg laver rent faktisk gør en forskel for de kvinder som er gravide, fødende eller nybagte mødre. Det er noget af det FEDESTE!!\nUgens lavpunkt var – foruden alt det med minke og coronamutationer – at jeg intet mindre end to gange fuldstændigt har glemt, hvor jeg har parkeret bilen. Det er så dumt! Vi har (verdens dyreste) parkeringslicens til et p-hus på 7 etager og fordi vores bil ikke gør så meget væsen af sig, så præsterede jeg den ene gang endda at gå alle etager igennem, uden at finde bilen, som åbenbart stod gemt mellem to store audier nede på 2.etage…\nDet gode ved det var at det vel må tælle i motionsregnskabet, sådan at rende på trapper, når man forvirret, fortravlet og en lille smule sur på sig selv forsøger at finde sin bil.\nJeg har haft det bedst med at iføre mig min grønne og blå fake-fur frakke, som jeg købte i Sønderborg for halvanden (eller to?) års tid siden. Det er seriøst den blødeste frakke i hele verden og mine børn deler simpelthen så mange knus ud, når jeg har den på, fordi de elsker at mærke stoffet mod deres bløde, små kinder. Frakken er fra det svenske mærke Stand Studio, men så vidt jeg kan se, kan den ikke længere købes i butikkerne.\nDet bedste jeg har spist var en flødebolle fra Social Foodies, som jeg – snedigt, synes jeg selv – havde købt med til nogle venner, da vi var på besøg hos dem. (Altså, jeg havde selvfølgelig købt til alle – og spiste selv én). Jeg elsker gode flødeboller – især når de er med marcipanbund.\nDet bedste jeg har hørt er ISOLA! Jeg skrev også om den i sidste uge, sorry. Men altså, nu har jeg hørt den færdig og den er såååå god <3 Den er stensikkert en lille my bedre hvis man læser den selv, men den er altså også aldeles fremragende på lydbog, hvor Kathrine Engberg selv indlæser den. Kæmpe anbefaling herfra.\nI denne uge ser jeg frem til AT VI FÅR NØGLERNE TIL VORES NYE LEJLIGHED!! Vi overtager simpelthen lejligheden på søndag og jeg glæder mig såååå meget til det. Det bliver selvsagt nogle hårde måneder med renovering, føromtalte kæmpe-projekt og helt almindeligt arbejde og hverdagsliv, men det bliver også bare så mega-godt.\n9. november 2020 kl. 13:55\nØj, hvor er det flot og farverigt dit tøj – hvor er det fine sæt – eller er det mon en buksedragt – fra? 🙂\n9. november 2020 kl. 16:19\nJeg så engang i Kender du Typen noget jeg selv synes var ret smart: kendissen i huset havde en lille tavle i entreen hvorpå hun altid skrev, hvor bilen holdt parkeret. Måske kan du bruge det?😉\n9. november 2020 kl. 16:25\nÅh, Katrine Engberg, både hun og hendes bøger er fantastiske. Jeg hørte de første på lydbog og hun læser helt perfekt op synes jeg. Jeg hører næsten hendes stemme, når jeg læser hendes bøger… Jeg er i vildt dilemma over om “Isola” skal høres eller læses – jep, jeg ved det, det må være verdens mindste problem;0)\n17. januar 2021 kl. 0:32\nPlease visit the web-sites we comply with, including this a single, as it represents our picks in the web. Ginelle Wyn Craddock


Taiga bukser Jagtbukser | Seeland\nTaiga-overtræksbukserne er vores allervarmeste jagtbukser hos Seeland. Taiga betyder ”nåleskov” og dækker store områder af Sibirien. Det er netop fra de koldeste egne af Sibirien, vi fik vores inspiration til at udvikle disse ultravarme overtræksbukser, der kan klare selv de koldeste, isnende dage på især anstandsjagten, hvor du skal sidde stille i op til flere timer, mens du venter på den optimale skudchance, eller når du skal køre rundt på snescooteren. Overtræksbukserne er vandtætte og har en WindBeater-membran og har i øvrigt også 250 grams vattering, som er den tykkeste vattering, man kan få. Derudover har den mikrofleece indvendigt i overtræksbukserne, som sørger for at holde varmen inde. Polyesteren i buksebenene gør, at man hurtigt og nemt kan glide ned i bukserne. Bukserne byder på den banebrydende ThinsulateTM-teknologi, som er en isolerende membran, der består af fine mikrofibre, der arbejder sammen for at holde på varme luftmolekyler. Når kroppen bliver varm, holder Thinsulate effektivt på den, samtidig med at enhver fugtighed kan fordampe gennem dens ydre membran. Bukserne har justerbare seler og vandtætte lynlåse på siden af bukserne, som går op til knæene, og så er der en tovejs-lynlås på selve overtræksbukserne. Anklerne er justerbare, og der er bæltestropper samt stræk i taljen. Derudover er der to lommer på begge sider af bukserne. Der er gennemtænkte, slidstærke områder på bukserne på de steder, hvor bukserne slides mest. Den nederste del af bukserne er lavet i Oxford nylon, som fungerer vandafvisende. Sammen med Taiga-jakken og -lufferne har du et ekstremt isolerende jagtsæt, som du kan bruge til både riffel- og hagljagter, selv når temperaturen når langt under frysepunktet.\nElastiske sidepaneler i taljen\nVandtætte lynlåse i siderne fra knæet og ned\nLining: 100% Polyester, Microfleece\nTaiga-lufferne er vores allervarmeste luffer hos Seeland. Taiga betyder ”nåleskov” og dækker store områder af Sibirien. Det er netop fra de koldeste egne af Sibirien, vi fik vores inspiration til at udvikle disse ultravarme luffer, der kan klare selv de koldeste, isnende dage på især anstandsjagten, hvor du skal sidde stille i op til flere timer, mens du venter på den optimale skudchance, eller når du skal køre rundt på snescooteren. Taiga-lufferne er egentlig både luffer og handsker i én. Lufferne har nemlig en ”fold-tilbage”-funktion, hvor man kan bøje luffen tilbage og sætte den fast til velcroen, så handskerne indenunder kan komme frem. Man kan endda skære hul i pegefingeren på handsken, så man kan få godt greb om aftrækkeren på riflen/geværet. Det sikrer optimal brugsfunktion uden at gå på kompromis med varmen. Lufferne byder på den banebrydende ThinsulateTM-teknologi, som er en isolerende membran, der består af fine mikrofibre, der arbejder sammen for at holde på varme luftmolekyler. Når hænderne bliver varme, holder Thinsulate effektivt på den, samtidig med at enhver fugtighed kan fordampe gennem dens ydre membran. Lufferne er vandtætte og har i øvrigt også 250 grams vattering, som er den tykkeste vattering, man kan få. Derudover er der mikrofleece indvendigt i lufferne, som sørger for at holde varmen inde. Lufferne er i øvrigt justerbare ved håndleddene og har slidstærke paneler på de områder af lufferne, som slides mest. De er er udført på en måde, så man blot kan bruge den ene luffe til at justere den anden luffe, sådan at du ikke behøver at tage begge luffer af. Sammen med Taiga-jakken og -overtræksbukserne har du et ekstremt isolerende jagtsæt, som du kan bruge til både riffel- og hagljagter, selv når temperaturen når langt under frysepunktet.\nTaiga-jakken er vores allervarmeste jagtjakke hos Seeland. Taiga betyder ”nåleskov” og dækker store områder af Sibirien. Det er netop fra de koldeste egne af Sibirien, vi fik vores inspiration til at udvikle denne ultravarme jakke, der kan klare selv de koldeste, isnende dage på især anstandsjagten, hvor du skal sidde stille i op til flere timer, mens du venter på den optimale skudchance, eller når du skal køre rundt på snescooteren. Jakken er vandtæt og har en WindBeater-membran og har i øvrigt også 250 grams vattering, som er den tykkeste vattering, man kan få. Derudover har den mikrofleece indvendigt i jakken og hætten, som sørger for at holde varmen inde. Polyesteren i ærmerne gør, at armene hurtigt og nemt kan glide ind i jakken. Jakken byder på den banebrydende ThinsulateTM-teknologi, som er en isolerende membran, der består af fine mikrofibre, der arbejder sammen for at holde på varme luftmolekyler. Når kroppen bliver varm, holder Thinsulate effektivt på den, samtidig med at enhver fugtighed kan fordampe gennem dens ydre membran. Jakken har en aftagelig hætte, og hættekraven er højere end normalt, så man kan blive fuldstændig omsluttet af jakken og kan lukke kulden ude, når det behøves. Derudover er der gennemtænkte, slidstærke områder på jakken på de steder, hvor jakken slides mest. Den nederste del af jakken er lavet i Oxford nylon, som fungerer vandafvisende. Den har også en del nyttige lommer: En radiolomme, en håndvarmer i fleece, en indvendig lomme samt to rummelige forlommer med quickload-strop samt en lomme bag forlommerne, som mange bruger til at hvile skydearmen i. Den har i øvrigt også en tovejslynlås samt trykknapper, er justerbar i hætten, håndleddene og i enden af jakken og har en blød stormcuff med tommelfingerhul i enden af ærmerne, så vinden bremses. Sammen med Taiga-bukserne og -lufferne har du et ekstremt isolerende jagtsæt, som du kan bruge til både riffel- og hagljagter, selv når temperaturen når langt under frysepunktet.\nKey-Point Active bukser


Til kommende beboere - PDF\nDownload "Til kommende beboere"\n1 Til kommende beboere Med disse linjer vil vi gerne byde Dem velkommen i Deres nye hjem og hermed forsøge, at give Dem en forhåndsorientering. I hallen hænger et portræt af Adelaïde Moresco. Hun var af sine meget musikelskende forældre opkaldt efter lieden Adelaïde af Beethoven. Adelaide Moresco var mor til klædehandler og etatsråd Jacob Moresco boede i en pragtvilla i den park, hvor det nuværende plejehjem ligger. Villaen lod han opkalde efter sin mor: Villa Adelaide Plejehjemmet Adelaïde ligger midt i Ordrup i parken mellem Ordrupvej og Ejgårdsvej. Der er ca. 5 minutters kørsel i bil fra Ordrup eller Charlottenlund station. Nærmeste busforbindelse er: Linie 185/ stoppested Ordrupvej Linie 176/ stoppested Fredensvej. Deres postadresse bliver: Plejehjemmet Adelaïde Ejgårdsvej Charlottenlund Navne og telefonnumre: Forstander Bodil Fanini tlf.: (ml. kl. 9 15) Kontor/ bogholder Mai- Britt Shee tlf.: = Hovednummer Afdelingssygeplejerske stue/ 1. sal Tina Maria Espersen tlf.: Sygeplejerske (Stuen) Gitte Larsen Sygeplejerske (Stuen) Lene Halby Sygeplejerske (1. sal) Karin Parnas tlf.: Plejehjemsassistent (1. sal) Jan Schmidt Afdelingssygeplejerske 2. sal Gitte Koch tlf.: Sygeplejerske (2. sal) Peter Hjørnet Sygeplejerske (2. sal) Kirsten Ostermann Sygeplejerske (Aftenvagt) Lesley Ann Moore tlf\n2 Sygeplejerske (Aftenvagt) tlf.: Sygeplejerske (Nattevagt) Mary Augustine do. do. So. Su. Ass. (Nattevagt) Helen Hartmann do. do. Varmemester Kim Fogde tlf Ledende beskæftigelsesvejleder Ulla Risløv tlf.: Fysioterapeut Bettina Kennedy tlf Døgnrytme: Kl Fra 7.30 Fra 8 til Dagpersonalet møder Serveres morgenmad Rengøring af beboerstuer og fællesarealer Fra kl. 9/10 ca. kl.15/16 Aktiviteter i fysioterapi/ klub Ca Ca Der serveres frokost Der serveres eftermiddagskaffe/ te 15.0 Vagtskifte/ rapport Serveres aftensmad 23.0 Vagtskifte/ rapport Det er vort mål at få alle plejeboligerne til at fungere som individuelle hjem, hvor hver enkelt beboer kan bevare sin identitet under så hjemlige forhold som muligt og under mottoet hjælp til selvhjælp, få den hjælp og pleje, der er brug for. De vil få tilknyttet en primær kontaktperson, som fortrinsvis hjælper Dem med de daglige gøremål. Der er indgået driftsoverenskomst mellem institutionen og Gentofte kommune. Optagelse på plejehjemmet kan derfor kun finde sted efter vurdering af kommunens visitationsudvalg.\n3 Plejehjemmets / boligens indretning Plejehjemmet har 55 boliger, fordelt på tre etager. Alle boliger har bad, toilet og kaldeanlæg samt altan. Der er indbygget køleskab og garderobeskab. Desuden hører der et kælderrum til hver bolig. Størrelsen af boligerne er varierende fra 25 til 42 kvadratmeter. I underetagen er der frisør, fodterapi, fysioterapi og vaskeri. I stueetagen ved hovedindgangen ligger bogholderiet. På 1. sal ligger aktivitetescentret/ klubben samt forstanderens kontor. På 2. sal er der kun boliger. Vi bestræber os på at undgå institutionspræg. Det eneste møbel vi sørger for er en plejeseng. Boligen er istandgjort og indflytningsklar på overtagelsesdagen, hvor der skal udfærdiges indflytningsrapport. De skal selv medbringe gardiner og lamper. De skal endvidere medbringe vaskbar hovedpude samt vaskbar dyne og sengetæppe. (Gerne 2 dyner, 2 puder og 2 sengetæpper) Det vil være naturligt, at De inden Deres indflytning taler med forstanderen eller afdelingssygeplejersken om, hvilke møbler De ønsker at medbringe, samt disses placering. Overordnet skal møblement og indretning af boligen til enhver tid tilpasses så personalet på sikker og forsvarlig vis kan yde den hjælp De har behov for. I en given situation kan en evt. omrokering komme på tale. Hvis De har gulvtæpper, skal disse placeres på skridsikker underlag og der skal være minimum 2 meter tæppefrit gulvområde omkring sengen. Der må ikke lægges gulvtæppe i entreen eller foran døren til badeværelset. Plejehjemmet forbeholder sig ret til at fjerne gulvtæpper som viser sig at være til gene for beboeren eller personalet. Møbler må ikke placeres så det forhindrer at sengen kan køres ud fra væggen. Løse ledninger skal ligge langs væggen. Der må ikke anbringes møbler i badeværelset. Plejehjemmets personale påtager sig ikke oprydning og opvask af Deres private service. Alle udgifter i forbindelse med indflytning påhviler Dem selv også eventuelt elektrikerarbejde. Inden De flytter ind, er De naturligvis velkommen til, efter aftale at aflægge huset et besøg og få forevist Deres nye omgivelser. Boligen er Deres hjem, hvor De naturligvis selv bestemmer hvornår og af hvem, De vil modtage besøg. Sengetiden bestemmer De selv, men skal De have hjælp af personalet, må dette passes ind i personalets øvrige arbejde.\n4 I det følgende er praktiske oplysninger listet op i alfabetisk rækkefølge: Administrationsaftale og aftalekontrakt I forbindelse med indflytningen skal De udfylde og underskrive en administrationsaftale vedr. Deres økonomi, samt en aftalekontrakt vedr. De ydelser De kan vælge. Avis De kan selv tegne avisabonnement. Bank Vi henstiller at Deres månedsregninger fra plejehjemmet betales over PBS. Danmark Hvis De er medlem af sygesikringen Danmark kan De bevare medlemskab og fordele når De flytter på plejehjem. Evt. medlemskab meddeles til plejepersonalet. Flytteanmeldelse Ved indflytning på Adelaide skal De selv sørge for flytteanmeldelse til folkeregistret. I forbindelse hermed kan De skifte til anden læge hvis De ønsker det. Fjernsyn / radio I alle boliger er der antennestik til tv og radio. De skal selv sørge for flyttemeddelelse til licenskontoret. Adelaide har hybridnet. Hvis De ønsker flere kanaler end der ligger i grundpakken skal De selv rette henvendelse til Yousee herom. I fællesarealer er der tv og radio på alle etager. Forsikring De kan vælge at tegne Deres egen indboforsikring. Plejehjemmet kan tilbyde en indboforsikring, som De kan tilmelde Dem. Denne forsikring har en begrænset dækning. Se bilag. Forventnings/ evalueringssamtale Nogle uger efter indflytning afholder vi en samtale hvor gensidige forventninger afstemmes. Der udfærdiges et beslutningsreferat med indgåede aftaler.\n5 Husleje Huslejen er fastlagt og betales til Advokatfirmaet Arup og Hvidt, som er administrator for Adelaide. Ansøgning om boligstøtte rettes til Udbetaling Danmark. Telefon: Kælderrum Vi anbefaler at tøj, tæpper og polstrede møbler forsegles i plastik hvis det skal anbringes i kælderrum, idet plejehjemmet ikke påtager sig ansvar for eventuelle skadedyrsangreb. Livshistorie Vi anmoder om udfyldelse af skema vedr. livshistorie. Læge De kan selv vælge hvilken praktiserende læge De ønsker at have når De flytter ind på Adelaide. Sygeplejepersonalet vil efter aftale med Dem tilkalde lægen, hvis der er behov for det. Deres egen læge henviser til speciallæge, hvis dette er påkrævet. Hvis Deres pårørende ikke har mulighed for at følge Dem vil personalet i videst muligt omfang gøre det når det påkræves. Medicin Deres læge ordinerer Deres medicin. Sygeplejepersonalet doserer medicinen for Dem, og sørger for bestilling hos Deres læge. Medicinen leveres fra Charlottenlund apotek. Hvis De får medicintilskud, bedes dette oplyst til sygeplejepersonalet ved indflytningen. Penge Vi påtager os ikke ansvar for penge, værdipapirer og smykker der opbevares i boligen. Post Postvæsenet afleverer al post til plejehjemmet én gang daglig. Herefter bringer personalet posten videre til Dem. Hvis De ønsker at sende post kan dette afleveres frankeret til bogholderen som vil bringe det til postkassen/ posthuset.\n6 Rengøring Såfremt der er indgået aftale om rengøring vil De få gjort rent efter behov. Dette vil ske på ugens fem første dage. Det påhviler Dem selv at vaske privat service op, vaske og afrime køleskab, samt passe evt. blomster på altanen. Tandlæge Gentofte kommune har omsorgstandpleje, hvilket vil sige at De ved betaling af et fast månedligt beløb får regelmæssigt besøg af tandplejen. Tandplejeren sørger for kontakt til tandlægen, og der er ingen yderligere omkostninger i forbindelse med behandlingerne. Telefon Der telefonstik i alle boliger. De skal selv betale udgifter til telefon. Transport Kørsel til familiebesøg eller lignende skal De selv betale. De kan bibeholde eller eventuelt oprette et MOVIA- abonnement ved henvendelse til Borgerservice i Gentofte kommune. Tøj De benytter Deres eget tøj. Dette skal suppleres efterhånden som der bliver behov for det. For at undgå sammenblanding af tøj i forbindelse med vask, skal samtlige klædningsstykker mærkes med bolig nummer. Plejehjemmet påtager sig dette for et engangsbeløb på 400,- kr. De kan vælge enten selv at sørge for vask af Deres personlige tøj, eller at plejehjemmet sørger for vask. I øvrigt bedes De kun medbringe tøj i rimeligt omfang og brugbar stand. Plejehjemmets personale påtager sig ikke reparationer af tøj. De skal selv betale og sørge for rensning af tøj der ikke tåler maskinvask.\n7 I det følgende er der i alfabetisk rækkefølge beskrevet lidt om hverdagen på Adelaide: Aktivitetsforum/ klubben Klubben ligger på 1. sal. Aktiviteter foregår på hverdage i dagtimerne, henholdsvis i klublokalet på 1. sal, på afdelingerne eller på ture ud af huset. Beboerblad Hver 3. måned udgives Adelaide Nyt som indeholder praktiske oplysninger og aktuelle informationer. Beboer- og pårørenderåd Rådet består af beboere og/ eller pårørende med repræsentation fra alle etager, forstander, en leder, en medarbejder samt repræsentant for kommunens senior råd. Rådets opgave er at fungere som et forum for dialog mellem kommune/ de selvejende bestyrelser og beboerne og de pårørende om tilrettelæggelsen af de bedst mulige forhold for beboerne i plejeboligerne. På hver etage forefindes mappe med bl.a. referater fra tidligere møder. Besøg Der er ikke besøgstid, men vi henstiller til respekt for de beboere, der spiser deres måltider i fællesarealerne. Bibliotek De kan blive betjent af Gentofte Hovedbibliotek efter eget ønske og anmodning. Klubben formidler gerne kontakten hertil. Bus Plejehjemmet ejer en 9 personers bus, som anvendes til ture/ udflugter. Ferie I forbindelse med ferie og fravær bedes De underrette personalet om Deres fravær, og om hvornår De forventer at være tilbage.\n8 Fodterapi Der er tilknyttet autoriseret fodterapeut til Adelaide. Fodterapeuten kan tilbyde behandling ca. en gang om måneden med den af Gentofte kommune fastsatte betaling. Fodterapeuten træffes to dage om ugen. Plejepersonalet er Dem behjælpelig med tidsbestilling. Frisør Salonen ligger i underetagen og er åben, som regel to dage om ugen. Personalet vil være Dem behjælpelig med tidsbestilling og lignende. Fysioterapi Der er ansat fysioterapeut til vedligeholdelsestræning og vejledning, samt anskaffelse af hjælpemidler efter behov og skøn. Hvis De allerede har hjælpemidler skal disse medbringes ved indflytning dog undtaget plejeseng, lift og nødkald. Gudstjeneste Adelaide hører til Ordrup kirke. Præsten derfra kommer den sidste torsdag hver 2. måned og holder gudstjeneste fælles for hele plejehjemmet. Kontaktbog Det er hensigtsmæssigt at have en kontaktbog til praktiske informationer mellem pårørende og personale. Kontaktperson Plejehjemmet henstiller venligst telefonhenvendelser til plejehjemmet på hverdage mellem kl og Måltider De måltider De ønsker at modtage fremgår af aftalekontrakten og betales månedsvis. Hvis De ønsker at afbestille mad kan der kun refunderes for hele dage. Vi serverer smørrebrød midt på dagen og varm mad om aftenen. Hvis De har gæster til spisning skal måltidet indtages i Deres egen bolig.\n9 BILAG VEDR. AFTALEKONTRAKT De vil i forbindelse med indflytningen skulle udfylde og underskrive en aftalekontrakt omhandlende valg af ydelser. Kontrakten gennemgås sammen med Deres kontaktperson eller ansvarshavende sygeplejerske. Enkelte af punkterne kommenteres herunder: Kulturelle aktiviteter Omhandler alle aktiviteter i Klubben så som deltagelse i dagligt socialt samvær, fester, litteratur, gymnastik, bagning, banko, blomsterbinding mm., samt ture med vores egen bus. Leje af linned Indebærer vask og levering af sengelinned og håndklæder. Toiletartikler Inkluderer engangsvaskeklude, toiletpapir, tandpasta, håndsæbe, hår shampoo, neglefile, neglerensere, tandbørster, tandkrus, kamme, fugtighedscreme, fodcreme, flydende badesæbe, papirhåndklæder, vatpinde og engangslommetørklæder. Rengøringsartikler Indbefatter mopper og mikroklude, karklude, støvsuger, støveklude, toiletbørste, diverse rengøringsmidler, gængse elpærer (almindelige pærer med stor fatning). Alle øvrige pærer skal De selv sørge for.\nTil kommende beboere Med disse linjer vil vi gerne byde Dem velkommen i Deres nye hjem og hermed forsøge, at give Dem en forhåndsorientering. I hallen hænger et portræt af Adelaïde Moresco. Hun var af\nMergeltoften Plejeboliger Mergeltoften 2-14 2990 Nivå\nMergeltoften Plejeboliger Mergeltoften 2-14 2990 Nivå Vi er fokuserede og udadrettede Vi er ambitiøse Velkommen og fornyende Vi har forskellighed og fællesskab. 1 Velkommen til din nye bolig på Mergeltoften...\nFlintholm Plejeboliger Elga Olgas Vej 5, 2000 Frederiksberg flintholm@frederiksberg.dk Tlf. 38 21 56 50 Sommerfest ved Flintholm Plejeboliger Tur ud af huset Indhold Flintholm Plejeboliger... 2 Daglig\nVi håber, at du vil befinde dig godt på Bredebo.\nVELKOMMEN TIL BREDEBO Vi byder dig rigtig hjertelig velkommen til Plejecenter Bredebo, der er et nybygget moderne plejecenter med plads til 100 beboere. Plejecentret ligger omkranset af skov og grønne\nVelkommen til Plejecentret Sjælsø. Plejeboligerne Soldraget 37\nVelkommen til Plejecentret Sjælsø Plejeboligerne Soldraget 37 Telefon Hovednummer------------------------------- 46 11 16 16 Centerleder ---------------------------------- 46 11 16 10 Afdelingsleder for\nVelkommen til Øster Snede Plejecenter\nVelkommen til Øster Snede Plejecenter Lindvedvej 16, Øster Snede 8723 Løsning Tlf. 7675 8210 Revideret 21.08.09 Kære nyankomne beboer Vi byder dig velkommen her på Øster Snede Plejecenter. Med denne pjece\nVELKOMMEN TIL SOMMERSTED PLEJEHJEM\n12 1 MIN SIDSTE TID: For os har det stor værdi, at den sidste tid af livet bliver så fredfyldt som muligt, og at du og dine pårørende får mulighed for at få en snak om jeres forventninger og øn- VELKOMMEN\nDu og dine pårørende ønskes hermed velkommen til Kløckershave. Vi håber at nedenstående oplysninger vil give en god information om Kløckershave.\nKære nye beboer i Kløckershave Du og dine pårørende ønskes hermed velkommen til Kløckershave. Vi håber at nedenstående oplysninger vil give en god information om Kløckershave. Boligens indretning Boligen\nYvonne Konggaard og Dorthe Callesen\nVelkommen til Hørup Plejecenter Hørup Plejecenter Hørup Bygade 44 6470 Sydals Tlf. 88724650 Fax. 88726430 Horupplejecenter@sonderborg.dk Journalnr. Reference Dato MN/ Plejecentret ønsker velkommen. Vi\nRedigeret november 2014 Det er værd at vide om lejligheden Du lejer dig ind ved et ejendomscenter. Du flytter eller er flyttet ind på et plejecenter, - ikke et plejehjem. Det betyder, at den lejlighed,\nBehandling: Lindely har tilknyttet fodterapeut og mobil frisør. Begge ydelser kræver kontant betaling.\nPLEJEBOLIGER PRAKTISK INFORMATION (i alfabetisk orden) Aktivitetstilbud: Kulturelle aktiviteter: aktiviteter som gåture, gymnastik, spil, højtlæsning af bøger og aviser, sang og musik enkeltvis og i grupper\nBoligerne Kløckershave er plejeboliger med hjemmehjælp, som man førhen kaldte beskyttede boliger.\nIndflytning på Kløckershave Boligerne Kløckershave er plejeboliger med hjemmehjælp, som man førhen kaldte beskyttede boliger. Etværelseslejlighederne er i gennemsnit på 34 kvadratmeter og består af en\nVelkommen Til Plejecentret Sjælsø. Plejeboligerne Soldraget 41-43\nVelkommen Til Plejecentret Sjælsø Plejeboligerne Soldraget 41-43 Telefon Hovednummer------------------------------- 46 11 16 16 Centerleder----------------------------------- 46 11 16 10 Afdelingsleder\nVelkommen til Øsby Plejecenter. rev.jan 2013 b. Haderslev Kommune, Gåskærgade 26-28, tlf. 74 34 34 34 post@haderslev.dk\nVelkommen til Øsby Plejecenter rev.jan 2013 b S Haderslev Kommune, Gåskærgade 26-28, tlf. 74 34 34 34 post@haderslev.dk De bydes velkommen som beboer på Øsby Plejecenter. Vi ser frem til et godt og positivt\nOrionshus Byder dig velkommen\nOrionshus Byder dig velkommen H RSENS KOMMUNE SUNDHED OF OMSORG 1 2 Indholdsfortegnelse. Side Lindehøj Centret:... Fejl! Bogmærke er ikke defineret. Personalet:... Fejl! Bogmærke er ikke defineret. Rygning:...


Walking in the woods | Diverse | Katrineringbaek Walking in the woods – Katrineringbaek\nKjole fra Jacqueline de Yong // Strik fra Sisters Point // Knæ\noktober 01, 15 Katrine\nJakke fra Sisters Point // Vest fra Sisters Point // Kjole fra Vila // Sko New Balance\nSå blev det første oktober, og hold nu op hvor må gerne fortsætte i denne retning! Det er jo skønt ovenpå en regnfuld og knap så god sommer. Ja tak til dette vejr. Gaia har været på sin første tur på skoven, og hun er simplethen bare så dygtig. Det er så meget gang i hende, at hun ikke er til, at stoppe igen.\nJeg håber I har haft en dejlig dag!\nRabatkode til DéNohr\nHej Louise, tak for dine søde besked! Det er sådan nogle som dig, der gør, at jeg elsker at blogge og bliver ved med det!\nJeg kan skrive en indlæg om min fritid i nærmest fremtid 🙂\nGaia kommer fra det danske internat, Danish Friends of Animals, så hun er vant til at omgås dansktalene. Det var kun meningen at torsdag jokes, skulle være den ene gang. Jeg kan dog sagtens lave det igen engang 🙂\nJeg beklager der ikke kom søndags citat i søndag, jeg var på til barnedåb og direkte videre på arbejde.. Det er snart søndag, så hold øje 😉\nhej katrine jeg er mega fan af din blog så jeg læser den hver aften inden jeg går i seng og det gør mig rigtig glad. hvad laver du enligt i din fritid når du ikke går tur med din søde hun 🙂 kan den forstå dansk xD ps. jeg elsker dine torsdag jokes den ene dag de var der <3 også savner dine citater\nJa det har hun. Hun er fået det græske navn Gaia, nu hvor hun jo kommer fra Grækenland 🙂\nÅh den er dejlig! Har den fået et navn? 🙂 <3\nKjole fra Jacqueline de Yong // Strik fra Sisters Point // Knæstrømper fra Primark // Sko fra Shoe Design Hej med jer! Så er det mandag, …


Byggeaffald - Herning Kommune\nDu er her: Byggeaffald\nInden du går i gang med at rive ned eller renovere, skal du anmelde dit byggeaffald til kommunen. Læs mere om anmeldepligt, og hvordan du skal håndtere bygge- og anlægsaffald.\nByggeaffald skal sorteres af både private og virksomheder.\nPrint dette punkt: Søg om byggetilladelse eller nedrivningstilladelse\nPrint dette punkt: Screening af bygningen og analyse af byggeaffaldet\nMindre mængder sorteret byggeaffald kan afleveres på kommunens genbrugspladser.\nPrint dette punkt: Anmeldelse af affaldet\nPrint dette punkt: Anmeldelse af støjende og støvende aktiviteter\nPrint dette punkt: Bortskaffelse af forurenet og farligt affald\nSe Energistyrelsens liste over godkendte transportører og behandlingsanlæg.\nPrint dette punkt: Hvem må transportere affaldet og modtage affaldet?


Silkeborg kan miste to af klubbens største talenter | Tipsbladet.dk\nSuperliga Kenneth Jensen 20. September. 2016 kl. 08:54\nSilkeborg kan miste to af klubbens største talenter\nBåde Robert Skov og Sammy Skytte har kontraktudløb til sommer, og ingen af de to spillere er aktuelt i forhandlinger om en forlængelse.\nAf Kenneth Jensen 20. September. 2016 kl. 08:54\nSilkeborgs Robert Skov var den eneste dansker, der kom på måltavlen under sommerens OL, og kantspilleren er regnet som SIF's største talent.\nMed klubbens strategi om at uddanne egne spillere, bruge dem på førsteholdet og senere sælge dem videre, er det ikke specielt godt nyt for fans af klubben, at Silkeborgs administrerende direktør, Kent Madsen, er pessimistisk i forhold til at forlænge aftaler med Robert Skov og den skadede Sammy Skytte. To spillere, der er regnet for at være klubbens største talenter.\nDe to har kontraktudløb til sommer, men aktuelt står forhandlingerne stille, og omkring Robert Skov fortæller Kent Madsen:\n- Jeg ærgrer mig ligesom andre, der vil SIF det godt, over, at vi ikke har fået en aftale på plads. Der er bare noget, som er vanskeligt at løse, men jeg håber, at vi kommer overens med det. Og det kan gå begge veje, siger Kent Madsen til Midtjyllands Avis.\nSilkeborg mistede Kasper Dolberg til Ajax uden ret til andet end kompensationspenge, hvor Ajax dog tilbød lidt penge og klausuler alligevel, så det vil være skidt også at miste 20-årige Robert Skov.\nIfølge Midtjyllands Avis er problemet med en forlængelse blandt andet en frikøbsklausul, som parterne ikke kan blive enige om.\nSammy Skytte har siddet ude hele efteråret med en skulderskade, og midtbanespilleren er nok ikke tilbage før i foråret. Han fik sit store gennembrud på den centrale midtbane i 1. Division sidste sæson, og den 19-årige midtbanespiller har altså også udløb snart.


Nu 'klimaskammer' vi os, når vi flyver eller steger bøffer | Indland | DR\nNu 'klimaskammer' vi os, når vi flyver eller steger bøffer\nPolitikerne bør tage ansvar frem for at lade befolkningen pege fingre, mener debattører.\nStore bøffer af oksekød, der tynger på CO2-regnskabet, er blandt de goder, der får danskerne til at føle 'klimaskam', lyder det blandt andet i P1 Morgen. (Foto: Morten Stricker © Scanpix)\nDe fleste kan nok genkende fornemmelsen. Af at være decideret klima-uvenlig. Når man booker flybilletter til Thailand, steger tunge bøffer eller køber ting, der er emballeret i flere lag plastic.\nDen fornemmelse har nu fået et navn: Klimaskam.\nDet siger, John Norbo, der er klimarådgiver i den humanitære organisation, Care Danmark. Han fortæller, at følelsen af klimaskam er vores samvittighed, der er begyndt at tale til os.\n- Sommeren sidste år gjorde indtryk på os alle sammen. Koblet sammen med, hvad der sker ude i verden med oversvømmelser, cykloner og så videre, så giver det os nu en klar fornemmelse af, at klimaet skal tages alvorligt og at vi er bagefter, siger John Norbo til nyhedsmagasinet P1 Morgen.\nKlimaskam er et behov for at handle\nIfølge John Norbo er følelsen af klimaskam opstået som et begreb eller en følelse, fordi de fleste indbyggere i dag har en fornemmelse af, at klimaforandringerne sker her og nu og ikke i en fjern fremtid.\nKlimaforandringer der kræver mere handling, end hvad politikerne er i stand til at håndtere for øjeblikket. Det medfører, at den enkelte borger står tilbage med et behov for at handle, siger han.\nSkam er en social følelse\nSelve følelsen af at skamme sig er en grundlæggende social følelse, der gør mennesket i stand til at tage sig selv op til revision, forklarer Carsten Stage, lektor på Aarhus Universitet og forsker i begrebet skam.\n- Det er en mulighed for at spejle sig selv og vurdere, om man er den person, man gerne vil være. Klimaskammen er nok et udtryk for, at vi opbygger nye normer, der tager vores adfærd op til revision. Vi er begyndt at spørge os selv, om det er nødvendigt at rejse to-tre gange årligt eller om der er alternativer, siger Carsten Stage til P1 Morgen tirsdag.\nStuderende: Føler skam hver dag\nEn af dem, der dagligt føler klimaskammen tynge på skuldrene, er studerende Sussi Lillelund.\n- Hver dag er jeg meget bevidst om, at jeg ikke gør det godt nok, og at det er svært at gøre det godt nok, fordi samfundet har skabt en ramme, der reelt gør det umuligt at leve bæredygtigt.\nDen følelse deler Frederik Roland Sandby, der sammen med Sussi Lillelund er aktiv i Den Grønne Studenterbevægelse, der arbejder for en grønnere fremtid i Danmark og verden.\nHan fortæller, at det i stigende grad er klimaskammen, der er med til at træffe beslutninger i hverdagen. Hvad enten man står foran køledisken i supermarkedet eller planlægger ferien.\n- Men hvor meget skam skal danskerne føle, før politikerne tager ansvaret på deres skuldre, spørger han.\n- Vi må erkende, at det er dem, der sidder med magten, der står med det store ansvar for at løse klimakrisen, siger Frederik Roland Sandby fra Den Grønne Studenterbevægelse.\nDebattør: De 'voksne' tager ikke ansvar\nDet er en opfattelse, som debattøren Tina Splidsboel deler. Derfor skrev hun et debatindlæg i Politiken, hvor hun opfordrede danskerne til ikke at bedrive klimaskam mod hinanden.\n- Vi gider ikke de løftede pegefingre, men gerne den opbyggelige samtale, siger Tina Splidsboel, der selv har prøvet at blive ‘klimaudskammet’, når hun spiser tatar, der består af råt oksekød.\n- Grundlæggende tror jeg, der mangler noget politisk lederskab. Krisen er stor og er overalt, og vi aner ikke, hvad vi skal gøre for at løse det. Politikerne sender bare ansvaret videre til EU eller lignene. Når de voksne ikke tager ansvar, begynder vi at pege fingre ad hinanden, siger Tina Splidsboel, debattør og kommunikationsrådgiver.\nHør tirsdagens P1 Morgen, der blandt andet handlede om klimaskam, via linket her.


Hvis du vil være med til at sikre, at fremtidige generationer også oplever glæden ved de vilde fugle og en unik natur, kan du tilgodese Fugleværnsfonden i dit testamente. En arv til Fugleværnsfonden er med til at bevare og skabe vigtige naturområder, især for truede og sårbare fuglearter.\nVælger du at støtte Fugleværnsfonden i dit testamente, er der flere muligheder som enten kan omfatte hele formuen eller dele heraf. Fx kan du bestemme et forud fastsat beløb til fonden, mens resten af formuen kan tilfalde familien eller andre. Du kan også vælge at oprette et legat, en procentdel af din arv eller hele arven med Fugleværnsfonden som universalarving. Alle bidrag - uanset størrelse - modtages med stor tak.\nLigegyldigt hvilken løsning du vælger, skal Fugleværnsfonden ikke betale boafgift, da fonden er godkendt af SKAT til at modtage testamentariske gaver. Betænker du Fugleværnsfonden i dit testamente, går hele beløbet ubeskåret til mere og bedre natur i vores naturreservater.\nVed du allerede nu, at du ønsker at betænke Fugleværnsfonden i dit testamente, anbefaler vi at få en advokat til at sikre den juridiske gyldighed og korrekte udformning af selve testamentet. I Fugleværnsfonden kan vi henvise til advokat Nils-Erik Norsker, som er klar til at yde gratis bistand, eller du kan finde en advokat på egen hånd.\nMob: +45 23326290