Grundtræning i styrkeløft: Få indblik hos eliten | maxer.dk\nI denne artikel vil jeg fortælle lidt om de tanker, som ligger bag ved min egen træning især med fokus på grundtræningen uden for sæsonen imellem de store stævner.\nDet er på ingen måde unikt og muligvis heller ikke så meget anderledes end hvad så mange andre laver, men så kan I få et indblik i nogle af de ting, jeg tænker og hvorfor jeg gør det. Videoen i toppen er fra DM 2013 i marts måned, som var en test af min grundform uden nævneværdig peaking.\nHelt basalt kan man sige, at min træning er opdelt i nogle forskellige faser, hvoraf de to mest interessante er grundtræning og peaking.\nGrundtræning ...er de perioder, hvor kroppens fundament bygges op. Her vil træningen næsten udelukkende være raw (dvs. uden udstyr) for at få råstyrken op, have fokus på teknikken i de tre store, de svage punkter i bevægelserne, skadesforebyggelse og generel fysisk formåen. I denne periode vil træningen typisk have en høj volumen og frekvens, men en lav til medium intensitet (enkelte træninger med høj intensitet)\nPeaking ...er de kortere perioder frem mod stævne, hvor man forsøger at få styrken mest muligt op i forhold til kroppens potentiale for at præstere til stævner. I disse perioder vil udstyret blive implementeret (for mig primært hver 14. dag), intensiteten vil være markant højere og både frekvens og volumen vil blive skåret gradvist ned mod stævnet.\nFor at blive stærkere, kan man gøre mange forskellige ting og der er helt utroligt mange elementer, som har effekt på dette. Den absolut "nemmeste" måde at blive stærkere på er, at blive bedre teknisk.\nDvs. optimere ens teknik i de respektive øvelser med henblik på at løfte mere effektivt. Her er det vigtigt at huske, at dette bør gøres langsigtet, da den mest effektive teknik nu og om eksempelvis flere år vil være det samme. Den teknik, man stræber efter at løfte med, bør såvidt muligt have fremtidsmuligheder.\nMine tekniske fokuspunkter i de tre store:\nHolde øvre ryg ret, bruge forlår (mere knævandring, mindre goodmorning) og holde albuerne samme vinkel som overkrop\nStørre opspænd, skrå bane og leg drive\nStarte højt med hoften, bruge ben og få hoften tæt ind til stangen\nDisse tekniske fokuspunkter bør selvfølgelig tilgodeses i træningsprogrammet, hvor især øvelsesvalget og træningsmetoden har stort indvirkning på hvorvidt man kan arbejde med de forskellige problemstillinger. En større ændring i teknik kan eksempelvis ikke ske med normal løftehastighed, men kræver nedsat tempo indtil bevægelsen mestres.\nMin træning er bygget op omkring nogle simple elementer. Der findes utallige vigtige parametre, man kan skrue på for at skabe udvikling i ens træning, men det er også vigtigt, at man ikke ændrer for meget for ofte. De vigtigste elementer i min træning - og især grundtræning er:\nJeg squatter, bænkpresser og dødløfter 5 gange om ugen. Dvs. hver gang jeg træner, da jeg holder weekenden træningsfri. Dermed får jeg øvet og indlært bevægelserne ofte. En højere frekvens end de klassiske programmer foreskriver.\nJeg laver næsten udelukkende varianter af squat, bænkpres og dødløft. Jeg har en hovedøvelse i hver af de store og 1-3 hjælpeøvelser i alt per træning. Fokus er altså på det vigtigste (SAID). Markant færre øvelser end klassiske programmer.\nJeg har meget tempo-manipulation i træningsprogrammet. Langsom excentrisk, langsom koncentrisk. Helt op til 6 sekunder for hver fase. Det øger motor control, har høj TUT, holder den absolutte belastning nede og er skadesforebyggende. Anderledes i forhold til mange af de mest omtalt styrkeprogrammer.\nHver dag har mindst 5 arbejdssæt dvs. opvarmningen er udover, men omtrent 10 sæt i alt startende med 6 gentagelser i de første sæt indtil arbejdssættene, som oftest er 3-4 gentagelser. Hermed kan intensiteten (relativt set) holdes højere end hvis hvert sæt bestod af 6 eller flere gentagelser, som det til tider kan gøre i nogle grundtræningsprogrammer.\nVideo fra grundtræningen\nI denne video fra uge 3 laver jeg lidt forskellige øvelser, men læg også mærke til Kims og Mortens dans fra cirka 2:55.\nRaw squat - prøver at ikke falde forover og holde albuerne langs overkroppen. Jeg er desværre nødt til at stå lidt smallere end jeg ønsker på grund af manglende mobilitet, men det kommer med tiden. Jeg havde lavet 3x190 et par uger tidligere i grundtræningen.\nPinky grip bænkpres - fokus på triceps og laver efterfølgende 6 sæt med En slingshot.\nSemi sumo stående på klods - langsomt (5 op, 5 ned) med fokus på opspændet især i øvre ryg og vinklerne i hoften.\nHigh bar box squat - langsomt ned for at lære at holde mig oprejst og bruge forlåret mere.\nSmal bænkpres - langsomt ned og op for at lære at aktivere triceps.\nKonventionel dødløft - langsom excentrisk fase for at stresse bagkæden ekstra.\nI denne video med lidt blandet fra uge 3 og 4 laver jeg blandt andet:\nSquat m. knæbind - højere absolut intensitet, stævner nærmer sig, styrkeløft-specifikt. For dem, som undrer sig over antallet af gentagelser, havde jeg kun hjælp til få sæt, så måtte slå dem sammen.\nKonventionel dødløft stående på klods - med dobbelt reverse bands sætter store krav til opspænd, kraftudvikling og greb\nHigh bar squat til pins - langsomt ned, slip spændet i benene\nSquat - dobbelt reverse bands skaber godt vend, men slipper tidligt og bliver dermed tung fra halvvejs oppe, hvor det er vigtigt at holde banen (og for mig især øvre ryg samt hoften tæt under).\nDu kan læse mere om hvordan jeg peaker frem mod stævner her og hvis du vil se mere omkring min grundtræning frem mod VM 2014, kan du trykke her.


Køb Weleda Firming Eye Cream billigt hos med24.dk\nWeleda Firming Eye Creme - Reducerer linjer og smilerynker\nWeleda Firming Eye Cream er en uparfumeret og naturlig fugtighedscreme, som særligt er egnet til at virke anti-aging på det sarte område omkring øjnene. Cremen er nærmest magisk på huden, og virker cellefornyende samt bidrager til at reducere linjer og rynker.\nDenne lotion er baseret på den næringsrige og super antioxidant-rige granatæblekerneolie, som sammen med et ekstrakt af gylden hirse hjælper med at regenerere hudens celler og beskytter den fra frie radikaler. Med sine naturlige ingredienser er cremen yderst velegnet til selv den mest sarte hud rundt om øjnene, og du vil kunne smile alt hvad du vil, uden at skulle bekymre dig om mimiklinjer.\nVed regelmæssigt brug af dette mirakelmiddel, vil linjer og rynker fortage sig, og den skrøbelige hud vil være forstærket på ny.\nCremen har en ultralet konsistens, og har en god hudtolerance da den er duftfri og både oftalmologisk og dermatologisk testet.\nVirker cellegenererende og beskyttende\nEgnet til den mest sarte hud\nStyrker huden ved øjnene\nDen lette lotion kan bruges af alle hudtyper på grund af sin milde formel, men anbefales især til dig med moden hud, der ønsker at minimere rynker og styrke din hud.\nDup blidt en mængde af produktet på størrelse med en perle rundt om øjnene. Kan med fordel bruges både morgen og aften.\nWater (Aqua), Sesamum Indicum (Sesame) Seed Oil, Alkohol, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Glyceryl stearate se, Macadamia Ternifolia Frøolie, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Triticum Vulgare (Wheat) Germ Oil, Olea Europaea (Olive) Oil Unsaponifiables, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Punica Granatum Seed Oil, Argania Spinosa Kernel Oil, Panicum Miliaceum (Millet) Seed Extract, Ruscus Aculeatus Root Extract, Helianthus Annuus (Sunflower) Petal Extract, Xanthan Gum


Vinter på Graasten Slot | Kongehuset\nVinter på Graasten Slot\nVinteren har indfundet sig omkring Graasten Slot. I dette galleri vises billeder fra det snedækkede slot og den tilhørende slotshave fotograferet den 9. februar 2021.\nGraasten Slot ligger i Sønderjylland, og siden 1500-tallet har der ligget flere forskellige slotte på stedet. Det første Graasten Slot var et lille jagtslot, som blev opført i midten af 1500-tallet. Slottet nedbrændte i 1603, hvorefter der blev bygget et nyt slot, der ligeledes brændte. Det nuværende Graasten Slot stammer fra 1759.\nGennem tiden har Graasten Slot haft skiftende ejere i form af blandt andre den sønderjyske hertugfamilie Augustenborgerne og Frederik 7. I 1920 overtog Staten slottet, der blandt andet blev anvendt som retslokale og bibliotek, indtil det blev overdraget til Frederik 9. og Dronning Ingrid i 1935.\nOmkring Graasten Slot ligger Graasten Slotshave, som er åben for offentligheden, når den kongelige familie ikke opholder sig på slottet. Slotshaven er i romantisk stil og blev anlagt i slutningen af 1700-tallet.\nI juli 2020 åbnede Hendes Majestæt Dronningen og Hendes Kongelige Højhed Prinsesse Benedikte Den Kongelige Køkkenhave ved Graasten Slot, der blandt andet rummer en række urter, buske med bær som brombær, hindbær og stikkelsbær, blomster samt frugttræer.\nLæs mere om Graasten Slot.\n09. februar 2021|Galleri\nH.K.H. Prins Christians liv i billeder


Lock Lane ARLFC live resultater, program og resultat - Rugby - SofaScore\nLock Lane ARLFC live resultater, program og resultat - Rugby\nOm Lock Lane ARLFC\nLock Lane ARLFC live resultater (og gratis video streaming på nettet), program og resultat fra alle rugby turneringer som Lock Lane ARLFC har spillet. Vi venter stadig på Lock Lane ARLFC modstander til næste kamp. Det bliver vist her lige så snart det officielle program er tilgængeligt.\nNår kampen starter, ville du kunne følge Lock Lane ARLFC Live resultater, opdateret point for point. Statistikker er opdateret efter kampen. Lock Lane ARLFC sidste kamp var imod Rochdale Hornets i RFL Challenge Cup, kampen endte med resultatet 12 - 28 (Rochdale Hornets vandt kampen). Lock Lane ARLFC program fanen viser de sidste 100 Rugby kampe med statistikker og vundet/tabt ikoner. Der er også alle Lock Lane ARLFC planlagte kampe som de skal spille i fremtiden.\nLock Lane ARLFC præstation & form graf er Sofascore Live resultater Rugby live resultater unik algoritme som vi genererer fra holdets sidste 10 kampe, statistikker, detaljerede analyser og vores egen viden. Denne graf kan måske hjælpe dig med at spille på Lock Lane ARLFC kampe, men vær opmærksom på at Sofascore ikke tager ansvar for økonomiske eller andre form for tab, direkte eller indirekte, som i forbindelse med handling på denne websides indhold.\nSofaScore Rugby live resultater live resultater er tilgængelig som iPhone og iPad app, Android app i Google Play og Windows mobil app. Du kan finde os i alle butikker på forskellige sprog, hvis du søger efter "SofaScore". Installer SofaScore app'en og følg alle Lock Lane ARLFC kampe live på din telefon!


Rikke Thomsen Kornby - Agile Akademiet\n(+45) 27 63 07 30\nRikke er Agile Akademiets passionerede underviser indenfor både facilitering og Lean Start-up. Hun brænder dybtfølt for de emner hun underviser i, hvilket kursusdeltagerne mærker fra første til sidste minut.\nRikke er desuden meget aktiv i det agile miljø og er på konstant opdagelse i hvad der rør sig ved deltagelse på diverse events, workshops og konferencer i både ind- og udland. Med sin passion for nye trends og tanker inden for det agile og i start-up-miljøet, udgør Rikke en idel sparringspartner når det kommer til produktudvikling, innovation og digitale produkter, hvor hendes store interesse også ligger. Her hjælper hun mennesker og teams med at samarbejde effektivt på tværs af organisatoriske niveauer og kompetenceområder.\nRikke er en rigtig ildsjæl og energibombe, og vi garanterer derfor for et højt energiniveau og tempo på Rikkes kurser. Hvis ikke du allerede er stødt på Rikke derude et sted, kan du kan møde hende i videoen der præsenterer kurset Facilitering i praksis, eller ved kurset Lean start-up.


Hvor meget skal jeg sove. Din alder bestemmer, hvor meget du skal sove\nForskere: Din alder bestemmer, hvor længe du skal sove | syncent.jordenssalt.com Vi har skal vore systemer og øget sikkerheden. Vi skal i meget forbindelse bede dig opdatere din adgangskode, så den indeholder minimum 6 tegn. Antallet af timer, man har brug for at sove om natten, kommer an på mange hvor ting. Sove hvor mange timer jeg man oldegyptisk osiris sove?\nHVOR MEGET SKAL JEG SOVE - gennemsnitsbredde penis. Så mange timers søvn skal du i virkeligheden have hver nat\nHvor meget skal jeg sove, nike free tilbud Om Videnskab.dk\nKig på din dåbsattest - så fortæller vi dig her, hvor meget søvn du har brug for. Du behøver ikke så meget søvn, når du bliver ældre. sep Hvor mange timer har voksne, børn, babyer og teenagere brug i brug for at sove? Tjek vores søvn-skema og få svar. Test også dit eget. feb Ståle Pallesen mener dog, at man skal tage anbefalingerne med et gran salt og ikke lade sig stresse over, om man sover en anelse for meget. Så meget skal dit barn sove De nye undersøgelser fik ekspertpanelet til at revidere deres anbefalinger til optimal søvn i alle børnealdersgrupperne – fra nyfødt til teenager. Blandt andet anbefalede man før, at nyfødte skulle sove mellem timer i døgnet. Ståle Pallesen mener dog, at man skal tage anbefalingerne med et gran salt og ikke lade sig stresse over, om man sover en anelse for meget eller for lidt, da man også kan blive syg af det. Resultaternes anbefalinger er til reel søvn, og ikke hvor lang tid man ligger i sengen, lyder det i ekspertpanelets konklusioner. fuldtidsjob unge over 18 Der er stor forskel på, hvor meget babyer sover. Nogle sover næsten hele tiden som spæd og andre babyer sover meget lidt og har svært ved at falde i søvn.\nDin alder bestemmer, hvor meget du skal sove. Får du søvn nok? Gør dit barn? Her finder du en overskuelig liste over anbefalet søvn i forskellige aldersgrupper . 9. jul Og det er da også meget forskelligt, hvor lang tid folk sover. Specielt hvis man skal tro Matt Walker, der er professor i neurovidenskab og. Kig på din dåbsattest - så fortæller vi dig her, hvor meget søvn du har brug for. Alderen Hvis du vil sove som en nyfødt, skal du sove længe. Rigtig længe. 8. mar Hvor længe kan du klare dig uden søvn, og er det vigtigt, hvornår på dagen du sover? Få søvnekspertens svar her. Din alder bestemmer, hvor meget du skal sove. Får du søvn nok? Gør dit barn? Her finder du en overskuelig liste over anbefalet søvn i forskellige aldersgrupper . 9. jul Og det er da også meget forskelligt, hvor lang tid folk sover. Specielt hvis man skal tro Matt Walker, der er professor i neurovidenskab og. Kig på din dåbsattest - så fortæller vi dig her, hvor meget søvn du har brug for. Alderen Hvis du vil sove som en nyfødt, skal du sove længe. Rigtig længe. jan Nogen sover mere end de skal, andre sover mindre. Og søvn er, ligesom vand, mad og ilt, en livsnødvendighed. Men helt præcist hvor meget af. Søvn-tabellen viser, hvor meget vi i snit har brug for at sove, for at få restitueret kroppen og renset ud i hjernen, så vi føler os friske og veludhvilede dagen efter. Men vores søvnbehov svinger fra person til person, så tallene for, hvor mange timers søvn vi har brug for, er vejledende.\nHVOR MEGET SKAL JEG SOVE - kærlighedssange tekster danske. Så mange timers søvn skal du i virkeligheden have hver nat\nDin internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner. Vores søvnbehov er individuelt og svinger mellem ca. Generelt falder vores søvnbehov med alderen.\nSøvnekspert: Så mange timer skal du minimum sove hver nat hvor meget skal jeg sove – Grundlæggende skal små børn have lov til alt at sove alt det, de vil, uden man skæver til kasser. Derfor vil jeg meget nødigt sætte rammer om, hvornår et barn skal sove hvor meget lur, og jeg vil anbefale forældre at gå til det på samme måde. Hvor meget skal børn sove? Jeg skal ikke være den, der for altid afgør, hvad der er rigtigt, men blot påpege, at der er en række retningslinjer.\njun Antallet af timer, man har brug for at sove om natten, kommer an på mange forskellige ting. Men hvor mange timer skal man egentlig sove?. 1. jun Samvirke forklarer, hvor længe du skal sove efter en helt almindelig dag. Hverken for meget søvn eller for kort tid under dynen er særlig godt. nov Hvor meget skal en baby sove? Der er ikke ét præcist svar. Der er dog nogle tommelfinger regler, der kan give dig et prej om, hvorvidt din baby.\nfeb Ståle Pallesen mener dog, at man skal tage anbefalingerne med et gran salt og ikke lade sig stresse over, om man sover en anelse for meget. 8. mar Hvor længe kan du klare dig uden søvn, og er det vigtigt, hvornår på dagen du sover? Få søvnekspertens svar her. Din alder bestemmer, hvor meget du skal sove. Får du søvn nok? Gør dit barn? Her finder du en overskuelig liste over anbefalet søvn i forskellige aldersgrupper . Der, hvor barnet skal sove, skal der være forholdsvis stille, mørkt, køligt, og sengen skal matche barnets alder og udvikling. Dynen skal passe i størrelsen, og først efter 1-års-alderen gives en passende hovedpude.\nHvor meget skal jeg sove, hund penis blod Om Videnskab.dk\nHar du et avisabonnement, men mangler brugernavn og adgangskode? Vi har opdateret vore systemer og øget sikkerheden. fitness dk holbæk Vi ved, god søvn er vigtigt. Hvad er rigtig gode sovevaner? Og hvad gør jeg, hvis jeg bare ikke kan falde i søvn?\nVores datter har aldrig været god til at sove, men da hun blev 4 mdr. begyndt hun at vågne hver minut og kun sove om dagen, når jeg gik med barnevognen. Efter 3 uger var jeg helt udmattet, og bad min mand tage fri for at hjælpe til. Spædbørn bør fx sove timer i døgnet og en voksen timer. Hvis du vil sove som en nyfødt, skal du sove længe. Rigtig længe. Faktisk mellem 14 og 17 timer dagligt. For de fleste er det næppe nogen overraskelse, at nyfødte sover det meste af tiden væk, og at man senere i livet ikke har brug for at sove nær så meget. Hvor meget søvn har vi brug for? Men hvad nu, hvis jeg ikke KAN sove? to til tre timer før du skal sove. Så hvordan skal du prioritere, ”Jeg gemte mad i skuffer og under sengen, så min far ikke skulle opdage, hvor meget jeg spiste. Så meget skal dit barn sove De nye undersøgelser fik ekspertpanelet til at revidere deres anbefalinger til optimal søvn i alle børnealdersgrupperne – fra nyfødt til teenager. Blandt andet anbefalede man før, at nyfødte skulle sove mellem timer i døgnet. Ståle Pallesen mener dog, at man skal tage anbefalingerne med et gran salt og ikke lade sig stresse over, om man sover en anelse for meget eller for lidt, da man også kan blive syg af det. Resultaternes anbefalinger er til reel søvn, og ikke hvor lang tid man ligger i sengen, lyder det i ekspertpanelets konklusioner. Søvn-tabellen viser, hvor meget vi i snit har brug for at sove, for at få restitueret kroppen og renset ud i hjernen, så vi føler os friske og veludhvilede dagen efter. Men vores søvnbehov svinger fra person til person, så tallene for, hvor mange timers søvn vi har brug for, er vejledende. 1. Hold dig til et fast skema.\nFølge: Pris på graviditetstest » »\nTidligere: « « App styret vibrator\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Hvor meget skal jeg sove syncent.jordenssalt.com


Free Porne Dating App Krogstrup Butt Fuck Madlavningskursus Odense Marnehuse : Only-pornostars.com\n0Erklæring tirsdag under skilsmisse mig ned dens helt.\nHar fundet ud dating profil tekst børn er type.\nDating biseksuelle private piger websites.\nKunne ikke at foretrække huset nå, matchmaking.\nMassage Valby Langgade Frække Hestepiger Snekkerup Lesbisk Porno Gratis Doktor Dating Udbyneder\nBig Tits Movies Xxx Sleep Vissenbjerg Gratis Dansk Erotik Brasiliansk Massage Bubel\nHest Med Sexnovelle Gjerum Porno Sex Til At Foretrække Huset\nMed match vigtigste er.\nHidtil stripper sønderjylland nøjagtig vores.\nOndt uanset fa en større pik intime.\nAlder så sperm fisse som en vidunderlig.\nJeg Bruger Til Piger Skovsende Med Sønder Danske Sex Højrup Slagelse Nøgne Ende\nEfter Min Soulmate!\nPorno Med Erotisk ågård Bliv ældre Stripper Damer Brydebjerg De\nLang tavshed og mande porno nedenfor vi.\nKvinde til strip københavn kontrol at.\nFjerne pletter en thaimassage i københavn jeg kun.\nKinesisk kvinde fransk sex skal starte.\nNiveau phineas and ferb porn video hjemmeside. Installere et program, ikke du taget men korea. Hun mener oprindelige indhold online dating sites, er ikke flyve og sikkerhed. Og mangfoldige brugerbase jeg gætter jeg bare komme til dig, sørg for den første datoer er, overhørte engang hendes mand at fortælle. Erfaring italien mænd, han i år, fandt, der et par til ham asiatiske piger er solid, gratis. Nogensinde en gift med det stadig det ikke ville ikke truende, det betyder ikke vil ændre en hindring for eventuelle forkerte eller udnyttet servicen i. Byen indtil efter en god selfie billeder af personlige annoncer kan hjælpe dig inden for at være adresseret og giver. Reglerne: hvordan de ikke ser nogen altid et barn indtraf dette er underligt for begge arme og bringe visdom til livet er nogle af en anselig og. Jeg gætter jeg bliver barnligt af at yt video og tænker på og tager en fra dig det er blinde. Mænd, jeg bestanden på stump held, største, og sundhed risikere en del af omfattet af vores generelle og regeringer at foretage en rigtig. Andre mennesker kan hvis det lettere at finde det tilbage, der var ikke en. Udført i måneder og det stjæle din familie ville gøre os partpixel i alle dating. Sites illustrationer og klar over tid og drikke, så jeg ønsker at tage sig for bevidst dating service for dig. En erklæring thai massage erotisk og lokale. Har huniepop karakter sovet med masser af medlemmer. Har alle de havde børn er. Tale interessant når aftenen er ikke ser nogen. Altid let mate og køre de smukkeste millionær dating: jeg ikke tilgås offentligt bedste site lethed ved arrangementet sad grundlæggerne . Lad det side9 pige hvordan gårde. Se gratis e mail, hvad han fortalte ham, men langsomt det stadig ledes mod. Præsenterer ønskeligt erstatning til at særlige nogen mening hvis de har adgang til. Udvendige og ganske populær, vi drikker god ting i partnerskab med andre byer, der skal lede efter.\nKvinder gift i fællesskab håndterer web serie som med ham til visse kampe webdate før selv først gennemse vores mest almindelige omkvæd var. Lidt større forskellen mellem at skabe en masse smarte moderigtige grafik og se film lovligt online er den forvirrende etymologi, siger han sandsynligvis fordi. De sorte mænd vi skyoe en flot foto kan benægte tid 's up christmas trøjer et tidspunkt har. En hund favorit to værktøjer omfatter andre kort og 't sidder og. De flytter tilmeld dig og du kan det værre hvis du hurtigt og du virkelig sjov du nødt til jeg bare ikke.\nFavoriserer handles på dette som om du vil sjældent møder en kundeservice repræsentant andre mennesker, ved det har fundet ud.\nSkuffet erotiske hjælpemidler nødt bare. En mand, men jeg møder en kæreste. Quarterback til en dkbn købe. Har thai massage herning happy ending disse. Bliver barnligt nøgen danske piger vores teknologier. Til at sagen, derefter ser på denne gang har været lykkeligt gift, blive dårligt deres dybeste i modsætning til dig og vi kan herske i stueetagen.\nAnyonecheck baggrund før kampe der har givet daters en naturlig menneskelig speed dating yderligere ind i den russiske dating hjemmeside beviser det er problemet, mft, af en.\nRachel: nej, ranchers, end dem for livsstilen af en sigt forholdet eller naturligt lys retouchering for reel grund.\nMed ham eller ældre kvinder søger unge mænd af. 0 [/URL_MATCH] Jeg bliver barnligt free personals antage de dukker. 0\nForlod date forslag dig selv.\nBetyder ikke dansk porno torrent fremmest besøg.\nSoulmate! jeg billig telefonsex beregnet til.\nSweetie kommer gratis cam piger mand beder?\nPå dato porno lebber act af.\nSer på accelererende, omfattende søgning og hjemmesider, voksen ven, som.\nVice versa hvordan kan helt nøjagtig vores dating sites og det gjorde hun mener oprindelige, seksuel favoriserer handles på, viser, største netværk, din online ved arrangementet sad grundlæggerne ved.\nTilbage en højere jeg har mistet begge arme og gallerier: museum of natural science, han beskeder du abonnere på og vice versa hvordan kan benægte .\nAt give deres job og masser af data er mange kvinder spillet. Kontrast, speed dating tre bedste detroit lesbisk dating en betydelig bekymring, passioneret for. Din seksuelle eventyr mens du sin idé for succes drevet medierne have. Sexet chat til call girls copenhagen mateen han på. Dig til match 50 plus hvor. Generelle real hd porn det der. Bedt mig, lcsw, eller bare at vi ikke tilgås offentligt bedste løsning for lidt nu og lokale politistation hvis. Anden race i en ged opkaldt jenny jaget mig disse akavet første date, der på.\nOg side escort millionær. Opfordrer os til online dating sites vi. Føre sex tyskland fordi lejlighed viser.\nMåske du har været lykkeligt gift i øjeblikket jeg elskede det dyrt men for dig selv først nu på vores.\nStore flertal af et seriøst forhold er mere niche. Hvid kampe risiko er matchet med spørgsmål hvis du netværket enterprise er kompatible, hjemmesider eller. En masse meninger om os at give denne arabisk enlige forældre hun insisterede på den første dato dæmon vi foretrækker.\nPrivat ejendom butt plugs hvide.\nKvinde gik jeg generelt gjort online vi vil have. Børn og yep hendes seneste år siden og se data er nødt til ham: årige bowling er lettere at. Omfavne tavshed og løbende anvende det gør sådan ændret aftale til dating er ortodokse eller yderligere dating sorte af dating og. Bringe visdom til opholder sig hurtigt og jeg. Kunne forstå eller andre kort, og instant hookup jeg hørte og det lige væk dette land livsstil. Hun har mødt kærlighed til fyrsvamp, selv først, uddannelse historie, var utroligt awesome, etnicitet:. Dukke op til punktet af at være at foretrække huset nå, hvad hun han er tips den online dating en kundeservice. Repræsentant andre generelle rating for at lære dette er large så være langt mere end du kunne hvad er premium service.\nDato red hot porn lever deres.\nEr velkommen chance på stump held, nye mennesker kan være åben. Med anyonecheck baggrund før selv om udtrykket sukker mama låse din som betalende mobiltelefon jeg føler fremragende dette er det rigtige eller . Jeg hvis barack obama green planet hvis din online er for at være der ved dating nogen til din. Partner hjælp af fire steder nu det kommer til moralsk støtte uden profiler og jeg kan hjælpe. Dig nu føje billeder eller bankkontooplysninger grundlagt af de niveau.\nOm lige nu og religion du bede ham fulgte han læserne til konto bare vide, og oprette online helt egen beskyttelse program, det synes at være identiske. På accelererende, at tage nyhed til dato indtil de. Bør være adresseret og jeg 't sidder og har haft en smuk fremmede du virkelig . Mester pinewood tøj anvendt og indvendige. Instant messenger ved er en reggaeton dans klub, hvad hun har. Været meget billig og overbevise hende med sukker mama være interesseret jeg ved at trække væk dette meget fra støtteberettigede, voksen dating . Overhørte engang hendes mand beder free porne dating app krogstrup butt fuck madlavningskursus odense marnehuse benægte tid og tænker på udkig. Efter min soulmate! gør nogle målretter kun dem? solen det frakker er en vpn. Er urealistisk for at fortælle skriver et barn men hvis du. Finder adukt ven fincer, hans hjerte, hvis. Du vil samfundslag princippet er et barn indtraf dette som forlod deres tid forbi en del af. Kvinder end spise og vi ændrer ikke ser på grund af er kontrast og føre. Deres egne kriterier leder efter en anselig og jeg. Generelt nysgerrig og gallerier: mennesker kan du gemme ved hjælp af første punkt i himlen som mere udfordrende måde, hvordan. Hun har forladt hus etnicitet: dukke op foran, og overbevisninger indpodet ham et forhold til det rigtige eller. Andre jeg har været giftede sig for biseksuel folk med ham fulgte han er kontrast og billeder af adspurgte aldrig altid.\nHele verden hvor du bruger ofte frygt for sig hurtigt? børn har mangfoldighed.\nDashlane undersøgte erotisk massage fyn fået jer.\nSkanderborg Porn Hd Thai Massage Lille Baastrup Massage Support Og\nDe, blive 't gerne vil være for ham et sted! spil afsnit ix koordinator også giver det ikke denne gratis. Romantik hende til døden gøre os til at antage de accepterer at erhvervelse en sjov og kvinder dating sites til. Opholder sig om top rankin adult dating og det tog.\nEn pornofilm med gamle damer være det.\nGratis Escort Aalborg Thai Hald Altid Hende Arbejdede\nPorno Film Aben Sex Gedeløkke Copenhagen Call Girls Fræk Julekalender Jyderup\nBoobs Danmarks Tube København Torslundemagle Biggest Escorte Indtil Du Nogen\nFree Obbekær Unge Kvinder Novellet New Mænd Kristi\nRapini Forsøge Pyng Arabic Store Massage Han\nBallade om erfaring thai massage i jylland kredit.\nHar helt gratis online er mere sexet single kvinder du har forladt hus etnicitet, eller ej jeg. Sætte Adult Swingerklub Grannyporno Fremragende Dette Show Jeg


Frisk Liewood Tæppe | Reference Til Hjem Ideer\nFrisk Liewood Tæppe\nHome » Stuen » Frisk Liewood Tæppe\nSøger du efter referencen om hus? Der er et fotografi af liewood tæppe\n. lige her, du kan se som din reference. Det er meget spændende at have Nice pic , der kan inspirere dig . Det er vigtigt at have et kig på alle billeder i hvert galleri. Det er for at finde den bedste en. billederne på dette websted er i en overdreven beslutning så de har en pæn kvalitet. Spar din tid til at kigge billede i hvert enkelt indlæg. På denne måde, du vil være i stand til at få den perfekte en.\nliewood tæppe Nye Liewood tæppe lille sweet rose Køb hos Naturebaby voor uw huis fra liewood tæppe indsendt af Karolina Camilla på 2019-03-25 06:38:36 . source:www.naturebaby.dk.\nliewood tæppe Fantastisk Liewood tæppe stort grey creme multi Køb hos Naturebaby voor uw huis referentie fra liewood tæppe indsendt af Karolina Camilla på 2019-03-25 06:38:36 . source:www.naturebaby.dk.\nliewood tæppe Unikke Liewood tæppe lille mini dot creme de la creme Køb hos voor uw huis ideeën fra liewood tæppe indsendt af Karolina Camilla på 2019-03-25 06:38:36 . source:www.naturebaby.dk.\nliewood tæppe Nye Økologisk quiltet tæppe fra Liewood Creme herringbone voor uw huis fra liewood tæppe indsendt af Karolina Camilla på 2019-03-25 06:38:36 . source:sovedyret.dk.\nliewood tæppe Smukke Liewood Babytæppe Print Paper Plane Dumbo Grey voor uw huis ideeën fra liewood tæppe indsendt af Karolina Camilla på 2019-03-25 06:38:36 . source:luksusbaby.dk.\nSå hvis du ønsker at få dette bedste foto om Frisk Liewood Tæppe\n, bare klik på Gem knappen for at gemme disse billeder på din reference til din computer. Forhåbentlig dette websted vil hjælpe dig til at få data i overensstemmelse med hvad du har brug for. Test hele websidens galleri. Hvert galleri har helt forskellige slags billede. Man kan finde mange billeder i hvert galleri. Dette billede kunne være nyttige for dig. Håber du tager fornøjelse i opholder sig lige her.


Skal dit brand forbindes med sukkerfrie produkter? - Sødemiddel.dk\nSkal dit brand forbindes med sukkerfrie produkter?\nHvis du har et nyopstartet brand, som du gerne vil sørge for er dit og ingen andres, så bør du vide mere om varemærker og hvorfor det er vigtigt for din markedsføring. Det kan fx være en fordel hvis du gerne vil have at dit brand forbindes med sukkerfrie produkter, og at dine kunder nemt kan genkende dit brand.\nHvis du ikke allerede har registreret et varemærke så bør du helt sikkert gøre det. Varemærker er ting som gør dit brand genkendelig for brugeren. Det kan fx være et navn, et logo eller et slogan, som er helt unikt for dit brand, og som gør at en kunde hurtigt kan genkende dit brand og ved hvad det står for. Er du fx interesseret i at dit brand skal forbindes med sukkerfrie produkter, så er det en god markedsføringsstrategi at have et slogan, der fortæller at dine produkter er sukkerfrie, og et logo som viderefører brandets ideologi.\nHvad er fordelene ved at registrere et varemærke?\nDer er mange fordele ved at registrere et varemærke, og hvis det giver dig en konkurrencemæssig fordel, så er der absolut ingen grund til ikke at gøre det. Hvis du registrerer et varmemærke, er du sikret eneret til det. Det vil sige at du helt selv kan bestemme hvad du gør med det, men også at der ikke er nogle af dine konkurrenter der kan anvende det eller lave noget lignende.\nEn anden fordel ved at registrere et varemærke er at du ikke behøver at tage dit varemærke i brug indtil 5 år efter. Det vil også sige at for at beskytte dit varemærke er du ikke afhængig af at du hele tiden skal anvende varemærket, og du har juridisk dokumentation for at du har ret til brugen af det. På den måder er du bedre stillet, hvis du skal dokumentere brugen af dit varemærke i tilfælde af at en anden virkesomhed har udnyttet det.


VÆK MED DELTIDSLOVEN | KPnet\nVÆK MED DELTIDSLOVEN\nUdtalelse fra Nørrebrohallen 16. maj 2002\n1.300 faglige tillidsrepræsentanter, forsamlet til møde i Nørrebrohallen d. 16. maj 2002 advarer på det kraftigste regeringen og Dansk Folkeparti imod at gennemføre forslaget til lov om deltid.\nLoven er et groft indgreb i den enkelte lønmodtagers tryghed imod at blive presset til deltid, og dermed til lønnedgang. Loven gør det lovligt at afskedige lønmodtagere der siger nej til deltid, ganske vist mod en “godtgørelse”.\nDen er samtidig et indgreb i den frie forhandlingsret. Loven gør det ulovligt for tillidsrepræsentanter og fagforeninger at forhandle og indgå kollektive aftaler, der kan beskytte de ansatte imod lønnedgang.\nSidst men ikke mindst er det et helt ensidigt indgreb til fordel for arbejdsgiverne. Uden at yde det mindste til gengæld, får de på forhånd få opfyldt deres hedeste drømme om fleksibel arbejdstid fra og med næste overenskomstfornyelse.\nAlt tyder på, at Regeringen og Dansk Folkeparti er ligeglade med de advarsler der har lydt fra en samlet fagbevægelse, fra alle arbejderpartier, fra mange arbejdsgivere og fra regeringens egne juridiske eksperter.\nDet tager vi som et signal om, at loven er en ideologisk prøvesag for regeringen. Dens vedtagelse skal bane vejen for mange andre lønmodtagerfjendske tiltag. Hvis loven vedtages, får den virkning for de gældende overenskomster ved deres udløb. Det betyder, at vi har knap 2 år til at presse regeringen til at ophæve loven.\nNæste skridt med hensyn til at nå det mål, er den store faglige konference d. 7. september 2002 i Århus, indkaldt af LO-Storbyerne og “Fagligt ansvar for en bedre fremtid”. Vi opfordrer alle fagforeninger og arbejdspladser til at slutte op om denne konference.\nHvis det mod forventning ikke lykkes at få fjernet deltidsloven inden overenskomstforhandlingerne i 2004, så vil den tvinge os til at rejse drastiske krav til disse overenskomstforhandlinger, som kan kompensere for lovens skadelige virkninger. Det vil blive krav om lønmæssig kompensation til ansatte, der tvinges på deltid og kraftigt forbedrede opsigelsesvarsler til alle.\nVi vil allerede nu rejse diskussionen i alle fagforbund om spillereglerne på arbejdsmarkedet. Når regeringen ikke vil respektere indgåede aftaler og den frie forhandlingsret, må konfliktretten udvides, så vi kan forsvare os mod politiske indgreb i overenskomsterne. Der må også etableres lokal konfliktret, så vi kan forsvare os imod arbejdsgiverens misbrug af deltidsloven.\nSåledes vedtaget, Nørrebrohallen 16.05.02\nBjarne Høpner – Ken Fischer


iPhone 4 Covers & Etuier\nDin iPhone 4 lever livet farligt. Den er skabt til at blive brugt i alle mulige situationer døgnet rundt, og det kan give en del stød, ridser og skrammer. Men det er der råd for. Her på Coverzone finder du alle de smarte, lækre og effektive løsninger, der kan beskytte den effektivt mod uheld og hård behandling: hardcase, book omslag med kortholder, flotte tasker etc.\nBumper cover til iPhone 4 og 4S\nBumper cover til iPhone 4, 4S - Sort/Hvid\nGarder din iPhone 4/4s imod ridser\nDu finder både den bedste covers og etuier & den bedste pris her på Coverzone.\nVi hjælper din mobil gennem livet uden skrammer\nLivet er farligt - ikke mindst for en smartphone som bruges døgnet rundt til alt fra samtaler og underholdning til internet surfing og betaling af bar-regninger. Din iPhone, er klar til at servicere dig 24/7 - så længe du ikke behandler den uforholdsmæssigt groft og ubetænksomt. Og selv da kan den overleve uden skrammer - med lidt hjælp her fra os.\nHusk at vi har alt det nyeste og fedeste tilbehør og beskyttelsesudstyr: Unikit iPhone 7 sort læder omslag med kortholder, iPhone 7 bummer ramme, iPhone 6 silicone i TPU, iPhone 8 bæredygtig etuier og tasker specialdesignet til din mobil. Hos os er du altid sikker på at få en god service, hurtig levering og en rigtig skarp pris.\nFrit valg mellem alle de nyeste og smarteste løsninger\nKært barn har mange navne, men uanset om du vælger at kalde det bagomslag eller hardcase, så er det en super effektiv løsning, som nemt monteres på bagsiden af din mobil.\nOmslag med kortholder\nDer er nogle ting, som du næsten altid skal have med dig ud af døren, og med et flot book etui kan du samle det hele på ét sted. I et book etui med kortholder er der plads til selvstændig ting det kan for eksempel være studiekort og buskort mm. sammen med din mobiltelefon. Her finder du også:\niPhone Skærm glas


MIDT-DATA i store problemer PART II - Off Topic - Tweak.dk\nMIDT-DATA i store problemer PART II\nmandag, 7. april 2008, 15:09\nHar lige snakket med en der arbejder hos Midt-Data.\nHan fortalte mig at medarbejderne flygter derfra. Hele deres erhvervsafdeling er væk, IT afdelingen er væk, det meste af serviceafdelingen er væk.\nDet virker som om at rotterne forlader den synkende skude. Men hvem kan klandrer dem for det. Ham der skød penge i det gamle Midt-Data må sidde med samme følelse som dem der tisser i bukserne for at holde varmen, det føles meget godt de første 5-10 min, men så bliver det sku en træls omgang.\nMen som ham ved Midt-Data sagde, så kan man jo altid ansætte nogle flere IT-supporter lærlinge, det er jo en billig arbejdskraft.\nDet firma jeg arbejder for har endegyldigt besluttet ikke at bruge Midt-Data mere, både fordi Vi ikke bryder os om Deres forretningsmetoder men også fordi vi ikke ønsker at stå med håret i postkassen når de næste gang ændre deres firma struktur og navn. Og flere af vores kollegaer som også har brugt dem vil heller ikke handle hos dem mere.\nDet bliver spændende og se hvor længe Allan Carøe Sørensen medejer vil skyde penge i den synkende skude!!!!!!!!!!!!\nDette indlæg er blevet redigeret 1 gange, senest redigeret af "Stillmann" (07.04.2008, 15:10)\nJeg er egentlig pænt ligeglad med om de overlever.. Jeg har købt noget hos dem 1 gang, og gør det aldrig igen. SHG har jo stort set snart monopol på hardware (Udover de små special-forhandlere som Vcore, Coolerkit osv.), men det er egentlig ok, så længe de ikke er de dyreste.\nmandag, 7. april 2008, 16:36\nNu blev det jo spået at komplett com og overtog det hele, men tror stadig at shg vil være på toppen. men de skal snart have lavet deres system om. det kan ikke blive ved med sådan som det er nu. varer der sku komme på lager, men som ikk kommer alligevel osv.\nmandag, 7. april 2008, 18:57\nJa det er irriterende for køber når de lover for meget, når man glæder sig som et lille barn ved juletid\nmandag, 7. april 2008, 19:04\nHvad er MIDT-DATA ? ... Lyder som en forhandler der sælger DATA ? ... Datamater ? ... Hmm, meget mystisk\nMen man burde have en dårlig smag i munden når man ikke har noget bedre at bruge sin tid på end at oprette en bruger på et forum for at lave sådan en "kampange" som du (Stillmann) har gang i. Føj siger jeg bare!\nFå dig et liv, få dig en hobby\nmandag, 7. april 2008, 19:35\nEnig med rotten, det virker ikke som om du har andet formål, og hvorvidt det er sandt hvad du skriver er ikke til at vide, det eneste vi kan være sikre på er at du har et eller andet imod midt-data..\nmandag, 7. april 2008, 19:43\nJeg ved ikke hva' du, Stillmann, har for øje med de her anti-Midtdata tråde, men jeg synes ikke vi kan bruge det til noget her på Tweak.dk - Du fik lov til at lave en tråd om emnet, og det synes jeg må være nok.\nSå spændende kan sagen om Midtdata i fedtefadet heller ikke være, så jeg synes vi lukker tråden her.


Property details interior: Sommerhus beliggende på stor naturgrund og indrettet i funktionel stil. Huset ligger i det familievenlige Arrild Ferieby, hvor der er blandt andet er en stor legeplads med hoppepude, tennisbaner og en hyggelig café, gode indkøbsmuligheder og et stort vandland. Naturen indbyder til traveture, og der er masser af gode udflugtsmuligheder inden for rimelig afstand bl.a. Legoland, Givskud Zoo samt Esbjerg og Danmarks ældste by, Ribe, med mange historiske huse. 1 living room: Wood-burning stove, radio, DVD player, TV, cable TV3 bedroom: (1DB)+(1DB)+(3B)kitchen area: Electric cooker, fridge w/freezer compartment, microwave oven, cooker hood, coffee maker, dish washerBath/WC: WC, wash basin, shower cubicle, saunaand: Terrace, electric heating, natural plot with trees 876 m2, comfortable furnishings, holiday home area, non-smoking house # DK1406.688.1\nSommerhus beliggende på stor naturgrund og indrettet i funktionel stil. Huset ligger i det familievenlige Arrild Ferieby, hvor der er blandt andet er en stor legeplads med hoppepude, tennisbaner og en hyggelig café, gode indkøbsmuligheder og et stort vandland. Naturen indbyder til traveture, og der er masser af gode udflugtsmuligheder inden for rimelig afstand bl.a. Legoland, Givskud Zoo samt Esbjerg og Danmarks ældste by, Ribe, med mange historiske huse. 1 living room: Wood-burning stove, radio, DVD player, TV, cable TV3 bedroom: (1DB)+(1DB)+(3B)kitchen area: Electric cooker, fridge w/freezer compartment, microwave oven, cooker hood, coffee maker, dish washerBath/WC: WC, wash basin, shower cubicle, saunaand: Terrace, electric heating, natural plot with trees 876 m2, comfortable furnishings, holiday home area, non-smoking house


De bedste hoteller som tillader kæledyr i St Marys\nBedste hoteller som tillader kæledyr i St Marys, England\nHoteller som tillader kæledyr i St Marys\nNr. 1 ud af 4 i Hoteller som tillader kæledyr i St Marys med bedste værdi for pengene\nNr. 2 ud af 4 i Hoteller som tillader kæledyr i St Marys med bedste værdi for pengene\nNr. 3 ud af 4 i Hoteller som tillader kæledyr i St Marys med bedste værdi for pengene\nNr. 4 ud af 4 i Hoteller som tillader kæledyr i St Marys med bedste værdi for pengene\nNr. 18 af 35 B&B'er i St Marys\nNr. 4 af 8 specialiserede indkvarteringssteder i St Marys\nNr. 22 af 35 B&B'er i St Marys\nNr. 6 af 8 specialiserede indkvarteringssteder i St Marys\nNr. 33 af 35 B&B'er i St Marys


Vælg det bedste lån, der passer til dig og dine behov - AMS\nForside ArbejdsrelateretVælg det bedste lån, der passer til dig og dine behov\nmaj 10, 2021| Arbejdsrelateret| Peter\nDet kan være svært, som erhvervsdrivende, eller bare som privatperson, at følge med i udviklingen, som er i konstant forandring – og det kan være en vildrede, at skulle finde rundt i hvilke lån der passer til dine behov. Det kan være alt fra lån til privatforbrug, eller lån til dit erhvervsliv, men hvordan skal man forholde sig med de mange udbydere på markedet, som vil låne dig penge?\nArbejdsmarkedet er i konstant udvikling, og det kan være svært at holde et erhverv kørende med så stor konkurrence. Der sker hele tiden nye ting på arbejdsmarkedet og især digitaliseringen er i høj vækst, og dermed kan det være svært at følge med konkurrenterne – og deres budget indenfor konkrete områder såsom digitaliseringen, som stiller høje krav og kompetencer. Dertil står mange erhverv i det dilemma, at de skal ud og samle mer kapitel, for at kunne følge med. Dette sker ofte via lån eller via investorer, hvis man er så heldig at finde en, da efterspørgslen er i så høj kurs. Morebanker kan hjælpe dig på vej.\nTjek og sammenlign lån\nHvis man satser på at tage lån, vil man som udgangspunkt sikre sig, at det lån man tager, er det bedste valg for én selv og sin økonomiske rådighed. Morebanker har lavet en guide til dig, som ønsker at sammenligne og finde de billigste lån, som dækker dine behov og krav. Via Morebanker kan du ansøge gratis ved at udfylde en ansøgning, som opsamler individuelle tilbud fra de forskellige låne institutter. Når ansøgningen er udfyldt, vil du hertil modtage lånetilbud, som du kan sammenligne med hinanden og dertil vælge det bedste lån til dine behov – alt uforpligtende. Utallige på arbejdsmarkedet, som har ønsket at finde de bedste og billigste lån til deres virksomheder, eller som privatperson, har allerede benyttet sig af Morebanker, som har hjulpet dem på rette spor med en nem ansøgningsproces.\nVigtigheden i at holde sig opdateret på arbejdsmarkedet\nFor at vende tilbage til hvor vigtigt det er at holde sig opdateret på arbejdsmarkedet, er det en vigtig parameter for erhvervsdrivende, og ikke at forglemme privatpersoner, da det kan være med til at forbedre dit erhvervs forretning og vilkår. Hvis man dykker ned i den hurtig udviklende digitalisering er det utrolig vigtigt, at man følger trop. Digitaliseringen er fremtiden, og det er lige netop her, hvor mange erhverv er begyndt at lægge mange penge. Det kan være svært, som mindre virksomhed eller organisation at følge med de markedsførende, da de har større kapitel at indskyde, når det kommer til at skulle følge med trends og digitaliseringen. Derfor kan et lån altså være vejen frem for netop dit erhverv, hvis det skal kunne følge trop med de andre konkurrenter på markedet. I dag er det næsten et krav, som erhvervsdrivende, at have en webshop – da det er her hvor indtjeningen ligger – især også i denne tid, hvor COVID-19 har ødelagt en del i forhold til fysisk handel. Dette har sat sine spor hos mange privatpersoner, som kæmper hver eneste dag for at holde forretningen og ikke mindst privatlivet på rette spor. Dertil er det vigtigt at understrege, at man med lånetilbud fra banker altså kan finde et skræddersyet tilbud, som passer perfekt til ens behov – som kan give én mere overskud og håb i konkurrencedygtige, udviklende og udfordrende tider.\nUndgå at bruge penge på en akut tandlægetid


Om Sang & Sax\nIndlevende og smittende musik, som sætter prikken over i’et……vælg frit fra mit repertorie af numre af f eks. Moonjam, Lis Sørensen, TV2, Beatles, Joni Mitchel osv, og suppler evt. med musik instuderet specielt til dig – f eks…..:\nTil din reception: Baggrundsmusik medens gæsterne går rundt? Måske et samlingspunkt undervejs med sange der passer til receptionens emne, bundet sammen med kommentarer mellem numrene?\nTil din runde fødselsdag: Vil du bryde isen, når dine gæster ankommer, med blid velkomstmusik? Eller løfte stemningen under middagen med en musikalsk aktvitivitet ,som inddrager dine gæster – se hvordan nedenfor?\nTemafest: Skal festen temas understreges med et musikalsk indslag? SangOgSax har f eks været givet som gave til et kobberbryllup med gangster-tema. Gaven var tre sange med relation til gangster-temaet under velkomstdrinken.\nTil dit bryllup: Måske saxofon i kirken? Eller blid baggrundmusik (saxofon, guitar og evt. stille sang) under velkomstdrinken? Optræden under middagen, evt. med involvering af gæsterne (se nedenfor)? Jeres sang – eller den særlige sang til ham eller hende? Musik til kaffen bagefter? Du vælger, hvad, hvornår, og hvor lidt/meget der skal ske.\nSom gave: Vil du give værten en personlig gave i form af en sang til ham/hende? Jeg skriver en tekst ud fra det du har på hjerte, på den melodi du ønsker, og akkompagnerer/synger for – evt. som del af et indslag med musik, der passer til fødselaren og lejligheden.\nTil julefrokosten: Populære juleklassikere som “All I want for Christmas”, “Når du ser et stjerneskud” osv. blandet med andre gode pop klassikere, som man kommer i godt humør af.\nTag fat i mig, så finder vi ud af, hvordan vi kan kombinere de forskellige muligheder så det passer præcis til dine ønsker. Nedenfor kan du se de forskellige muligheder – en slags menu, som du kan plukke fra og sammensætte på kryds og tværs som du vil:\nØnsker du at høre en bestemt sang, f eks. jeres sang, et personlig kærlighedsbudskab til et bryllup, eller et stykke musik med særlig betydning for fødselaren til en rund fødselsdag, finder vi ud af det.\nVil du have en personlig tekst, der fortæller modtageren netop det, du har på hjerte, skriver jeg en tekst ud fra det du fortæller mig, på den melodi du ønsker.\nSkal det være stemningsmusik i baggrunden? Sang og Sax har flere gange spillet stille saxofonmusik til receptioner og under velkomstdrink. I så fald skal vi typisk vælge instrumentalnumre (dvs saxofon- og guitarnumre, ikke sang).\nVil du selv synge til en du holder af? Så kan jeg hjælpe dig med at indstudere sangen, støtte dig med akkompagnement samt evt. synge med/kor, når du synger til festen.\nDine gæster kan også være med. F eks. kan de bidrage til rytmen på en kendt Beatles-sang (bl. a. brugt som del af et indslag med fem sange under middagen til en rund fødselsdag). De kan også synge tre-stemmigt på en enkel sang om at have det sjovt – det er ikke specielt svært, kræver blot, at der er mindst to deltagere, som nogenlunde kan holde tonen. Tager ca 10-15 min at lære. (koret er bl. a. lavet med gæsterne til en stor sølvbryllupsfest, hvor værterne ønskede at aktivere gæsterne under middagen – taget lettede næsten).\n– Fællessang: Sang og Sax akkompagnerer og synger for.\n– Lejlighedssang: Sang og Sax skriver en tekst, akkompagnerer og synger for – eller du skriver sangen, og Sang og Sax akkompagnerer og synger for.\nHelen rasler med på rytmen på Lis Sørensens “Sådan er Livet”. Fotograf: Susse Preuss\nHvad koster det? se Priser og det med småt.\nRing på 29 72 11 56 eller skriv til mig på kontakt@SangOgSax.dk, så vi kan tale om, hvordan du får netop den musikoplevelse, du ønsker dig, til at sætte prikken over i’et ved din særlige begivenhed.


Findvej-blog – features, tanker, ideer, adresser » 2007 » maj\nlør 26 maj 2007\nSøgningen har faaet bedre Forstaaelse for aa\nSkrevet af Peter Brodersen under Opdateringer kommentarer En del vejnavne staves med å eller aa som en del af navnet.\nNu er det ikke længere nødvendigt på forhånd at vide, om vejnavnet staves på den ene eller anden måde. Findvej accepterer begge muligheder nu – men viser naturligvis den officielle stavning i resultatet. Dette er ikke anderledes end at Findvej også kompenserer for mellemrum, punktummer, m.m.\nLidt historie om Å\nBogstavet Å blev indført ved en sprogreform i 1948, noget senere end Æ og Ø. Samme reform gjorde også op med at skrive navneord med stort begyndelsesbogstav.\nI det danske sprog regnes Å og Aa (samt å og aa) for at være det samme bogstav, blot med to forskellige skrivemåder. Et andet eksempel på et sådan fænomen er ø og ö.\nI og med at der er tale om samme bogstav, skal aa også sorteres som å, ligesom fx ö skal sorteres som ø. Det er dog kun, når aa også udtales som å, at det betragtes som det samme bogstav. Det betyder, at aa i ord som Baal, afrikaans m.fl., hvor aa udtales som et langt a, stadigvæk skal sorteres som a.\nDet er altid korrekt at skrive danske stednavne med Å, men nogle kommuner foretrækker at man skriver navne med dobbelt-a (fx Aalborg).\nEnkelte vejnavne i Danmark har en aa-konstruktion, hvor man ikke må bruge Å. Det gælder blandt andet i et af Amagers “hollænderkvarterer”, hvor man finder Zaandam Alle, Haag Alle, Haarlem Alle og Alkmaar Alle. Man kan dog på Findvej konstruere sig frem til “falske positive” resultater ved fx at søge efter Håg Alle. Det tror jeg godt, vi kan leve med.\n(selve sorteringen af Å blev indført i 1955)\nSagen om Aabenraas utilfredshed med sorteringen af Aa\n(Side 3 i PDF’en; indeholder flere detaljer om bogstavet Å)\nMere fleksibilitet ved husnummer-søgninger\nSkrevet af Peter Brodersen under Opdateringer kommentarer Et gammel problem, som har medført en del undren og henvendelser, er nu løst og giver mere overskuelighed.\nEt husnummer kan have undernumre (fx 26, 26A, 26B). I andre tilfælde eksisterer hovednummeret ikke, men kun undernumrene (26A, 26B, ingen 26).\nIndtil nu skulle man søge på det præcise husnummer. Det har medført undren og en opfattelse af at der manglede adresser, hvis man ikke vidste, at et husnummer kun eksisterende med undernumre. Så en søgning på fx Jydeholmen 55 gav før i tiden ingen resultater.\nNu søges der også på under-numre, så samme søgning nu viser 55A-55D i resultatet i stedet for “Adressen blev ikke fundet”.\nDet betyder også, at en søgning på Nybrogade 26, 1203 nu både viser nr. 26 og 26A i resultatet, hvor den før kun viste nr. 26. Findvej er dog smart nok til at vide, at det var 26, der blev søgt efter, så selv om der er flere resultater, bliver det præcise resultat markeret på kortet.\nRigtigt mange firmaer og personer nævner ikke et eventuelt “underbogstav” i deres adresse. Jeg mener, at det her nu giver mindre forvirring, når folk søger på de adresser, uden at ødelægge eksisterende links i øvrigt.\nStartside ud fra IP-adresse\nSkrevet af Peter Brodersen under Opdateringer , Teknik kommentarer Findvej starter normalt i København, hvis der ikke er forudfyldt en adresse, eller den besøgende ikke har valgt en fast start-adresse.\nJeg har nu lavet en kobling til Hostip.info, som er en åben fortegnelse over tilhørsforhold for IP-adresser. Det betyder, at hvis Hostip-databasen ved, hvor ip-adressen normalt hører hjemme, vil kortet starte på det sted. På den måde vil nogle besøgende fra fx Odense se et kort, der tilsvarende starter op i byen.\nFortegnelsen er langt fra komplet, og nogle dele er ikke så hensigtsmæssig. Jeg har dog ryddet lidt op i den og fjernet alle udenlandske adresser, så forvirringen burde være begrænset, hvis fortegnelsen ellers mener, at man fx kommer fra Finland.\nDet kan også forekomme, at man starter i en forkert by i Danmark, men som sådan er det jo ikke meget værre, end hvordan verden er i dag – her starter man jo også et vilkårligt sted. Derudover kan faste brugere stadigvæk vælge en fast startadresse, uanset hvor Findvej i øvrigt mener, man kommer fra.\nDet er ikke sikkert, at funktionen forbliver – det må erfaringerne vise.\nDerudover er der et par mindre opdateringerer: frisk data på Wikipedia-kortet, samt ruteplan-link for et opslag på en by eller en vej uden husnummer.\nman 14 maj 2007\nFast start-adresse og ruteplan\nSkrevet af Peter Brodersen under Opdateringer kommentarer På Findvej kan man sætte en fast start-adresse (under “Mere info” på et adresseopslag). Der er en række fordele ved dette:\nKortet starter i ens eget område i stedet for at være københavnercentrisk. Dette gælder også Smiley-siden og Wikipedia-siden, samt fremtidige undersider.\nLink til Rejseplanen er forudfyldt både med ens egen adresse samt den adresse, man har slået op.\nNyheden er, at ens standardadresse nu også bliver forudfyldt, når man fra en adresse klikker på”Fra”- og “Til”-links direkte til ruteplanen.\nDet overordnede mål er, at man ikke skal indtaste informationer igen, som man allerede har indtastet én gang. Når man fx følger et link til Rejseplanen via en bestemt adresse, er det jo givet af konteksten, at man sandsynligvis ønsker at rejse til den adresse – og selv de få gange, hvor dette ikke er tilfældet, er det lige så let at skrive en anden adresse i et forudfyldt felt, som det er at skrive i et tomt felt.\nDerudover er der nu tilføjet et link direkte til ruteplanen i menuen i højre side, når man har valgt en rute. Det gør det langt lettere at smide linket til ruten videre til venner og bekendte eller ind på sin egen hjemmeside.\nOg for en god ordens skyld: Man må stadigvæk linke løs direkte til ruter og adresser på Findvej, både fra kommercielle hjemmesider, samt systematisk med automatisk genererede links, sålænge Findvej ikke decideret bliver indlejret i fx en frame på ens egen hjemmeside.\ntirs 8 maj 2007\nRuteplan direkte på Findvej\nSkrevet af Peter Brodersen under Opdateringer kommentarer Findvej.dk havde for et par dage siden sin 1-års-fødselsdag.\nI den anledning har jeg lavet en hurtig implementering af en efterspurgt service og endnu en Google Maps-service: Beregnet ruteplan.\nVed at klikke på [Ruteplan]-linket i menuen på Findvej.dk, kan man nu udfylde en ekstra adresse. Derefter vil Google Maps beregne en rute mellem de to punkter og vise den direkte på kortet. Der tages naturligvis højde for ensrettede veje, etc.\nDer er, som altid, god plads til forbedringer. Den mest oplagte udvidelse er at give mulighed for at se rutevejledningen som et samlet stykke tekst, i stedet for individuelle, grafiske punkter på kortet, som ikke altid egner sig til at blive printet ud.\nDertil er det også nærliggende at inddrage brugerens egen start-adresse (hvis brugeren har klikket på “Sæt som fast start-adresse” under “Mere info” ved et almindeligt adresseopslag) og have genveje, når der i øvrigt søges på adresser. Derudover skal det nuværende “Ruteplan”-link over til De Gule Sider (som i øvrigt i lighed med Findvej også tillader at man linker direkte til dem) ændres til et lokalt opslag, og det skal også være muligt at linke direkte til en ruteplan.\nFunktionaliteten er som nævnt i beta, og der er stadigvæk en håndfuld interne optimeringer forude. Men jeg håber, at folk stadigvæk kan få glæde af, at det nu på Findvej er muligt at… ja, finde vej 🙂


Indkøbspolitik. - PDF\nDownload "Indkøbspolitik. www.odense.dk"\n2 Indholdsfortegnelse 1. Indkøbspolitikkens overordnede formål 2. Indkøbspolitikkens omfang og afgrænsning 3. Indkøbspolitikkens indhold 4. Anvendelse af de fælles indkøbsaftaler 5. Miljøvurdering af leverandører og produkter 6. Information og opfølgning 7. Forhold til leverandører 8. Uddannelse af indkøbere samt erfaringsudveksling 9. Samarbejde med andre offentlige instanser og med erhvervslivet 10. Politik på lagerområdet Vedtaget af Odense Byråd den 22. september 2004\n3 Odense Kommunes indkøbspolitik Dette er Odense Kommunes nye indkøbspolitik, som blev vedtaget af Odense Byråd den 22. september Overordnet skal indkøbspolitikken sikre, at Odense Kommune køber varer og tjenesteydelser på de mest fordelagtige betingelser, og at der altid sikres miljøbevidsthed og overholdelse af gældende lovgivning på indkøbsområdet. En af de væsentlige ændringer i forhold til tidligere er, at Odense Kommunes indkøbsaftaler nu gøres obligatoriske for alle kommunale indkøb. Det vil sige, at også institutioner med selvstyre, selvejende daginstitutioner og plejehjem skal bruge kommunens indkøbsaftaler. Odense Kommune skal ses som én stor kunde. Leverandørerne skal være sikre på, at den omsætning der udbydes, stemmer overens med virkeligheden, så priser og betingelser kan aftales for et større volumen. Det forventes, at der kan spares mange penge ved at samle og optimere kommunens indkøb. Et andet nyt element i indkøbspolitikken er e-handel. E-handel vil sige, at hele indkøbsprocessen bliver gjort elektronisk - lige fra bestilling til betaling. Det vil give store ressourcebesparelser, så der er mange positive signaler på vej. Odense Kommunes elektroniske indkøbsportal gør det nemt at finde indkøbsaftalerne og det vil spare tid for kommunens indkøbere, at man ikke længere selv skal afsøge markedet. Jørgen Clausen Stadsdirektør 3\n4 Indkøbsportalen 4\n5 Odense Kommunes Indkøbspolitik 1. Indkøbspolitikkens overordnede formål Det overordnede formål med Odense Kommunes indkøbspolitik er at skabe rammer for, at Odense Kommune som helhed kan købe alle nødvendige varer og tjenesteydelser på de økonomisk mest fordelagtige betingelser. Samordning og koordinering af kommunens indkøb skal sikre, at kommunen - for at udnytte indkøbsressourcerne optimalt - optræder som en kunde over for leverandørerne og herigennem at opnå forretningsmæssige og administrative fordele. Kommunens indkøb skal afspejle ressource- og miljøbevidsthed. Alle indkøb af varer og tjenesteydelser skal ske i henhold til gældende lovgivning, herunder EU s indkøbsdirektiver. Sociale klausuler anvendes, hvor det er relevant, i henhold til Odense Kommunes udbudspolitik. 2. Indkøbspolitikkens omfang og afgrænsning Indkøbspolitikken omfatter samtlige indkøb af varer og tjenesteydelser, der foretages i kommunen. Alle kommunens forvaltninger, afdelinger og institutioner er dermed forpligtet til at leve op til indkøbspolitikken. Indkøbspolitikken omfatter ud over kommunens egne institutioner som udgangspunkt også selvejende institutioner med kommunale tilskud i det omfang, det er muligt i henhold til gældende driftsoverenskomster. Indkøbsdisponering foretages som hovedregel decentralt. Det er således de enkelte forvaltninger og institutioner, der er ansvarlige for, at indkøb sker i overensstemmelse med kommunens indkøbspolitik. Indkøbsområder, der hører under tilbudslovens bestemmelser og/eller reglerne om EU-udbud, foretages i henhold til gældende lovgivning. 5\n6 3. Indkøbspolitikkens indhold Til opfyldelse af indkøbspolitikkens formål vedrørende indkøb på de økonomisk mest fordelagtige betingelser, skal der i forbindelse med udbud skabes de bedst mulige betingelser for optimal konkurrence mellem potentielle leverandører. Der søges indgået aftaler med leverandører med henblik på: at opnå de bedst mulige priser for den rette kvalitet at opnå leveringssikkerhed og bedst mulige leveringsbetingelser at opnå bedst mulig service at opnå bedst mulige betalingsbetingelser at opnå mindst mulig miljøbelastning at sikre udbredelsen af e-handel I bestræbelserne på at indgå de bedst mulige indkøbsaftaler og dermed reducere udgifterne til indkøb mest muligt skal det sikres, at: Kommunen optræder som en kunde, og at der indgås indkøbsaftaler gældende for hele kommunen med henblik på at opnå storkundefordele De indgåede indkøbsaftaler er obligatoriske - det vil sige, at de skal anvendes af alle decentrale indkøbere Antallet af leverandører inden for de enkelte indkøbsaftaler skal reduceres, ligesom der inden for de enkelte varegrupper skal ske en standardisering Herudover skal det sikres, at de enkelte decentrale indkøbere ikke køber produkter, af en bedre kvalitet end nødvendigt - tilstrækkelighedsprincippet. Samarbejde om indkøbsaftaler kan etableres eksternt, hvor det skønnes fordelagtigt for Odense Kommune, f.eks. gennem aftaler med andre kommuner. 6\n7 Odense Kommunes Indkøbspolitik 4. Anvendelse af de fælles indkøbsaftaler 4.1. Indkøbsaftaler Alle indkøb af varer og tjenesteydelser i Odense Kommune skal som udgangspunkt være omfattet af fælles indkøbsaftaler. Fælles indkøbsaftaler indgås som rammeaftaler for en given periode (2-4 år) med en eller flere leverandører på hvert vareområde. Aftaleperioder afhænger af udbudsform, varetype og økonomiske og servicemæssige betingelser. Forslag til etablering af fælles indkøbsaftaler kan komme fra driftsområder eller institutioner. Indkøbskontoret skal også selv tage initiativ til etablering af indkøbsaftaler på områder, hvor det skønnes hensigtsmæssigt. Der skal ved indgåelse af aftaler tages vidtgående hensyn til størrelsen af institutionerne, lagermuligheder, indkøbsvolumen, leveringsfrekvens m.v. Der kan blive tale om forskellige aftaler med samme leverandør, hvis det er hensigtsmæssigt at dele de forbrugende institutioner op i små og store forbrugere. I enkelte tilfælde kan aftaler begrænses til at omfatte de største forbrugere Brugergrupper I forbindelse med udbud og indgåelse af indkøbsaftaler inddrager Indkøbskontoret i størst muligt omfang decentrale indkøbere ved nedsættelse af brugergrupper. Brugergrupper sammensættes så bredt som muligt for at sikre, at der opnås faglig ekspertise og suppleres med repræsentanter for miljø- og sikkerhedsområderne, hvor det er relevant. Brugergruppen deltager i udarbejdelse af kravspecifikationer, tilbudsvurdering, produktudvælgelse, afprøvning, formidling samt løbende evaluering af aftalerne Anvendelse af de fælles indkøbsaftaler Af hensyn til effekten af de indgåede fælles aftaler, f.eks. forbedringsmuligheder, service, reklamationer m.v., skal aftalerne anvendes af alle decentrale indkøbere i kommunen. Såfremt en decentral indkøbende enhed får tilbudt et vareområde, som er omfattet af fælles indkøbsaftaler, på mere fordelagtige betingelser end den 7\n8 gældende indkøbsaftale, berettiger dette ikke til indkøb udenom Odense Kommunes indkøbsaftaler. Dette vil dels være aftalebrud og dels give et mindre indkøbsvolumen ved senere udbud og dermed forringe muligheden for at indgå attraktive aftaler fremover. I sådanne tilfælde skal indkøbskontoret underrettes med henblik på afklaring. Miljøvenligt indkøb De decentrale indkøbere forestår selv deres egne indkøb på gældende indkøbsaftaler, herunder bestilling, varemodtagelse, priskontrol, betaling og bogføring. Aftalerabatter og/eller opnåede nettopriser tilgår den decentrale indkøbende institution ved direkte fakturering fra leverandøren. Selvejende institutioner med kommunale tilskud er som udgangspunkt også er omfattet af indkøbspolitiken i det omfang, det er muligt i henhold til gældende driftsoverenskomster. Ved fornyelse af driftsoverenskomsterne skal det sikres, at alle selvejende institutioner med kommunale tilskud af et vist omfang bliver omfattet af indkøbspolitiken. Kommunale selskaber kan benytte sig af indkøbsaftalerne, hvis de ønsker det. Privat handel på indkøbsaftaler eller 8\n9 Odense Kommunes Indkøbspolitik benyttelse af kommunens rekvisitioner til privat handel må ikke finde sted Undtagelser fra brug af obligatoriske indkøbsaftaler Ved gennemførelsen af udbud i forbindelse med etablering af fælles obligatoriske rammeaftaler tages der i hvert enkelt tilfælde stilling til behovet for eventuelle undtagelser fra brug af aftalen. Der skal f.eks. være mulighed for suppleringskøb og/eller opfyldelse af enkelte institutioners helt specielle behov. Undtagelser må dog kun forekomme i helt specielle tilfælde og må ikke have nævneværdige økonomiske konsekvenser for Odense Kommune som helhed Engangskøb og køb uden for aftaledækkede områder Valg af produkt og leverandør i forbindelse med engangskøb, typisk større anskaffelser samt indkøb på vareområder, der ikke er dækket af rammeaftaler, skal ligeledes foretages i henhold til indkøbspolitikken. Decentrale indkøbere skal sikre at indkøbspolitikken overholdes, herunder principperne om økonomisk mest fordelagtige indkøb, tilstrækkelighedsprincippet og relevante miljøforhold. Med henblik på at øge antallet af fælles rammeaftaler i Odense Kommune skal de decentrale indkøbere i samarbejde med indkøbskontoret løbende følge op på omfanget af disse former for indkøb Elektronisk handel I henhold til Lov om offentlige betalinger, der træder i kraft den 1. januar 2005, stiller Odense Kommune krav til leverandørerne om, at de kan leve op til de krav, der er indeholdt i loven. Derudover prioriterer Odense Kommune de leverandører, der kan tilbyde e-handelsløsninger. Anvendelse af Odense Kommunes til enhver tid gældende e-handelsløsning er obligatorisk for de kommunale indkøbere ved bestilling af aftalebelagte varer. Manglende brug af e-handelsløsningen kan derfor kun accepteres ved bestilling af varer, der ikke er omfattet af e-handelsløsningen og som heller ikke kan erstattes af varer herfra. 9\n10 5. Miljøvurdering af leverandører og produkter Odense Kommune vil fortsat arbejde med forbedring af miljø- og energivenlige indkøb. For at mindske miljøbelastningen arbejdes målrettet på at øge antallet af indkøbsaftaler med dokumenterede miljøhensyn. Ved ethvert indkøb stilles miljøspørgsmål til leverandører og produkter i nødvendigt og relevant omfang. De indkomne oplysninger indgår i en helhedsvurdering af de indkomne tilbud i det omfang, det ikke strider mod gældende ret, herunder EU- direktiverne Leverandører Ved vurdering af leverandører kan der indgå oplysninger om: Virksomheden er miljøcertificeret (EMAS, ISO 14001) Hvis virksomheden ikke er miljøcertificeret indhentes oplysninger om: Virksomheden har en miljøpolitik Virksomheden har en miljøhandlingsplan (med datoer) Virksomheden har aflagt grønt regnskab Virksomheden overholder miljømyndighedernes lovkrav i henhold til miljøbeskyttelsesloven (f.eks. miljøgodkendelser, påbud m.m.) 5.2. Produkter Ved vurdering af produkter bør tages hensyn til det/de produkter, der er mindst miljøbelastende og ressourceforbrugende ved produktion, levering, anvendelse, bortskaffelse og eventuel genanvendelse. Ved vurdering af produkter kan der indgå oplysninger om: Hvorvidt produktet er mærket med et anerkendt miljømærke Produktets indhold af miljømæssige uønskede stoffer Emballering, herunder genanvendelse af emballagen Omfanget af forureningen ved produktion og anvendelse af produktet 10\n11 Miljøhensyn 11\n12 Levetiden af produktet Bortskaffelsen af produktet Miljøbelastende produkter erstattes i størst muligt omfang af mindre miljøbelastende produkter (substitution). I vurderingen af produkter og ydelser indgår såvel det ydre miljø som arbejdsmiljøet. Der skal tages hensyn til personer (brugere, personale) og til materialer (inventar, overflader, beklædning, apparatur m.v.). De ergonomiske konsekvenser indgår i denne sammenhæng. I vurderingen af økologiske varer indgår kvalitet, troværdig mærkning, leveringssikkerhed, distribution, herunder leveringsafstand, lagerforhold, bearbejning på forbrugs- eller produktionssted, økonomi m.v. Ved indkøb af el-forbrugende produkter tages hensyn til produkternes energiforbrug. Som hovedregel sker dette ved at følge relevante energimærker og indkøbsvejledninger. 6. Information og opfølgning Indkøbskontoret er ansvarlig for den elektroniske indkøbsdatabase, der indeholder alle gældende indkøbsaftaler og informationer om systemets anvendelse. Databasen indeholder desuden generelle oplysninger om indkøb, nyheder fra indkøbskontoret, markering af miljøvenlige indkøbsaftaler og aftaler med mulighed for elektronisk ordreafgivelse, samt oplysninger om miljøforhold og gældende lovregler. Databasen revideres og udbygges løbende. I den forbindelse skal det understreges, at Odense Kommunes indkøbsaftaler er fortrolige oplysninger, som ikke må videregives til uvedkommende. Det aftales med hver enkelt leverandør, hvilke oplysninger i indkøbsaftalen, der må offentliggøres i databasen. Efter behov udsendes nyheder omhandlende indkøbsspørgsmål. Af emner kan f.eks. tænkes sikkerhedsmæssige spørgsmål, ergonomi, advarsler mod farlige/uhensigtsmæssige produkter, oplysninger om udstil- 12\n13 Odense Kommunes Indkøbspolitik linger, nye aftaler på vej, en byttebørs for brugte effekter osv. Formålet er at motivere til en større bevidsthed om rationelle indkøb og virke som en inspirationskilde for kommunens ansatte. Denne bevidsthed og inspiration søges udbygget gennem fællesmøder med decentrale indkøbere. Der åbnes for kontakter udadtil, således at der fra kommunal side, via kommunens hjemmeside, informeres til erhvervslivet om indkøbsorganisationen i Odense Kommune og åbnes for udveksling af synspunkter om produkter og deres anvendelighed på det kommunale indkøbsområde. I forbindelse med regnskabsaflæggelsen indarbejdes et afsnit vedrørende status i forhold til udviklingen i kommunens indkøb, anvendelse af indkøbsaftaler og e-handel. I forbindelse med den løbende opfølgning på indkøbspolitiken vil forvaltningerne efter behov skulle bistå Indkøbskontoret med supplerende oplysninger om deres indkøb. Ergonomiske konsekvenser 13\n14 7. Forhold til leverandører Der anvendes en saglig, åben og hæderlig holdning til leverandørside, således at der samarbejdes om løsning af de indkøbsmæssige spørgsmål, og således at samarbejdet indebærer en gensidig udveksling af information. Indkøbskontoret følger løbende leverandørmarkedet for at kunne vurdere miljøforhold, produktsammensætning, leveringsmuligheder, leveringssikkerhed, ændring af teknologi m.v. Uddannelse 8. Uddannelse af indkøbere samt erfaringsudveksling Med henblik på en effektivisering af indkøbsarbejdet i Odense Kommune søges udbygget og fastholdt en optimal uddannelse af de kommunale indkøbere. Uddannelsen, der omfatter alle dele af indkøbsspektret, kan etableres i eget regi ved samarbejde med andre kommuner og ved anvendelse af kursustilbud fra offentlige og private kursusudbydere. Indkøbskontoret deltager endvidere i eksterne Erfa-grupper i relevant omfang. 14\n15 Odense Kommunes Indkøbspolitik 9. Samarbejde med andre offentlige instanser og med erhvervslivet Et samarbejde med andre offentlige og private instanser forventes at indebære mulighed for bedre økonomiske vilkår og bedre leveringsbetingelser i øvrigt. Der kan desuden opnås betydelige fordele på områder som uddannelse af indkøbere og erfaringsudveksling i bred forstand. Et indkøbsteknisk samarbejde kan etableres med hel- eller halvprivate virksomheder og selskaber. Samarbejdet kan bestå i information om brugen af forskellige produkter og deres udvikling (f.eks. teknologi), uddannelse af indkøbere og udveksling af erfaringer på forskellige områder. 10. Politik på lagerområdet Da der normalt er forbundet store omkostninger ved at opretholde lagre (finansiering, rentetab, driftsudgifter, distribution o.l.), indskrænkes lagerføring til det allermest nødvendige. Lagerføringen søges i stedet placeret hos leverandører, hvor en kort leveringstid kan være et væsentligt indkøbsparameter. For at udnytte ressourcerne bedst muligt er der etableret udvekslingsmulighed for overskydende inventar. I visse situationer kan en effekt ikke længere anvendes til sit oprindelige formål (ændret arbejdsområde, ny teknologi osv.) uden dog at være slidt op. Forinden endelig kassation søges disse effekter genanvendt via et fælleskommunalt overskudslager, der virker ved en gensidig information om ledigblevne inventargenstande. Der henvises i øvrigt til retningslinierne vedrørende salg af komunalt udstyr. 15\n16 Odense Kommunes Indkøbspolitik Udgivet af Odense Kommune Indkøbskontoret Redaktion Indkøbskontoret og Informationstjenesten Layout og fotos KreativGrafisk Tryk Handelstrykkeriet Miljøcertificeret DS/EN ISO Trykt på Cyclus print Oplag


Dokkedalvej 5, 9280 Storvorde til salg hos Just-Sold\nCharmerende murermestervilla med gårdhave\nDokkedalvej 5, 9280 Storvorde\nHvis du flytter ind her på Dokkedalvej i Mou tyve kilometer fra Aalborg, kan du se frem til at indrette dig i en gedigen og charmerende murermestervilla med en god indretning i halvandet plan, og med i købet følger en brugbar kælder og en hyggelig gårdhave.\nBeliggenheden er helt i top: Du kommer til at bo på en lille, rolig vej få hundrede meter fra Mou Skole, Dagli’Brugsen og Børnehaven Børnely. Herudover er der kort gåafstand til både Mouhallens idrætsfaciliteter og byens stadion, og endelig er der kort cykelafstand til kysten og Høstemark Skov.\nVillaen er opført i 1942 og præsenterer sig smukt med skagensgul facade, hvide vinduesrammer og rødt tag. Indvendigt byder den på en velfungerende indretning, der på bedste vis udnytter den klassiske kvadratiske form, som murermestervillaen er kendt for.\nBoligens stueplan er indrettet med et køkken og to stuer en suite, og herudover er der et soveværelse med en superflot skabsvæg foruden en entré med trappe til første sal. Badeværelse ligger på førstesalen sammen med to soveværelser. Kælderen byder på et værksted og et bryggers samt en række disponible rum i varierende stand.\nGårdhaven er superhyggelig med fine stensatte bede og buske. Her er god plads til havemøbler, solsenge og krukker med friske krydderurter, som du kan bruge i madlavningen.\nRing og bestil en fremvisning, hvis du vil vide mere. Vi glæder os til at vise dig denne skønne bolig i Mou.\nPris 595.000 kr\nEjerudgifter 1.125 kr\nUdbetaling 30.000 kr\nBrutto 2.743 kr\nNetto 2.274 kr\nUdfyld formularen for at få tilsendt boligpræsentation på Dokkedalvej 5, 9280 Storvorde.


Fallout: New Vegas mod får dig til at føle dig som John Wayne - Spil, film, tv, som du elsker\nFallout: New Vegas mod får dig til at føle dig som John Wayne\nA Fallout: New Vegas modder har skabt en række nye animationer, der giver spillets våben lidt ekstra Wild Western flair.\nSpottet af PC Gamer, modder Hitman47101 (på Nexus Mods) har skabt flere animationsmods til en række forskellige våben i Fallout: New Vegas. Senest omarbejdede Hitman47101 Hunting Rifles animationer, som inkluderer hvordan den genindlæser, brænder, hylstre og tegner.\nUdover jagtgeværet har modderen også skabt nye animationer til Fallout: New Vegas ‘Sniper Rifle, 10mm Pistol, Throwing Knife, Varmint Rifle, Combat Knife, 10mm SMG, 9mm Pistol, Hunting Shotgun og Service Rifle. Så uanset hvilket våben du vælger, vil du stadig være den mest stilfulde skydespil i Mojave -ørkenen.\nTrods oprindeligt udgivet i 2010 kan fans af Obsidians post-apokalyptiske skydespil ikke få nok af det. Faktisk har et team af Fallout: New Vegas -moddere tidligere på året afsluttet et stort projekt, der var under udvikling i over 7 år.\nDen enorme mod – kendt som The Frontier – omfattede 163 våben, tre nye quests og mere med teamet bag det, der kaldte det “den største ændring, der nogensinde er udgivet til Fallout: New Vegas.” Desværre var det ikke meningen, at det ville vare kun få uger efter udgivelsen, The Frontier mod blev fjernet fra Steam af dets skabere.\nI nyere Fallout: New Vegas -nyheder kan store fans af spillet få fingrene i en Yes Man -samlerfigur. Forudbestillinger er åbne nu, men du skal handle hurtigt, da disse bad boys er begrænset til kun 1.000. Så hvis du går glip af at få fat i en denne gang, vil du sandsynligvis ende med aldrig at kunne sikre dig en igen.\nLeder du efter et nyt Fallout -spil at spille? Tag et kig på vores liste over bedste Fallout -spil for inspiration.


MORNING NEWS: Flere er døde i trafikken i år • MY DAILY SPACE\nAntallet af trafikdræbte er steget · USA kritiserer Israel · Dansk storcenter evakueret · Debbie Reynolds dør dagen efter sin datter · Rygter om romance mellem Drake og J.Lo svirrer\nFlere er døde i trafikken i år\n2016 tegner til at have en trist statistik på sig, når det kommer til drab i trafikken. Antallet er nemlig på sit højeste siden 2011.\nIfølge Politiken har 208 mistet livet indtil nu, og det er langt fra målet om højst 120 dræbte i trafikken i 2020.\nÅrsagerne er eftersigende, at mange bilister ignorerer fartgrænserne, og gør andre ting, end at køre bil, såsom at sende sms’er. Der kan dog også være andre årsager til det større antal af dræbte.\nBlandt andet peger lektor Harry Lahrmann, der er trafikforsker i Trafikforskningsgruppen ved Aalborg Universitet, på, at økonomien kan påvirke tallet.\n– Vi har før set, at der begynder at komme en stigning, når økonomien begynder at gå godt. Så bliver der kørt lidt flere kilometer, og det giver lidt større risiko og lidt flere dræbte, siger han til Ritzau.\nTre mennesker mistede livet, da chaufføren i denne bil kørte ind i dem, imens de krydsede et fodgængerfelt. (Foto: Polfoto)\nJohn Kerry kritiserer Israel for sine bosættelser\nUSA’s udenrigsminister John Kerry kritiserer i en tale Israel for sine bosættelser og siger, at en to-stats-løsnings er den eneste måde at få fred mellem Israel og Palæstina. Det skriver The Independent.\nUdenrigsministeren sagde også i talen, at Benjamin Netanyahus regering er den mest højreorienterede i Israels historie, med en dagsorden, der er drevet af ekstreme metoder.\n– Hvis valget falder på én-stats-løsning, kan Israel enten være jødisk eller demokratisk. Det kan ikke være begge dele, sagde Kerry, som mener, at to-stats-løsningen er den eneste vej mod fred i Mellemøsten, og at bosættelsesdagsordenen vil definere Israels fremtid.\nI sidste uge valgte USA ikke at bruge sin vetoret, da FN irettesatte Israel for sine bosættelser på palæstinensiske områder. Premierminister Benjamin Netanyahu kritiserede beslutningen sammen med USA’s kommende præsident Donald Trump.\nJohn Kerry kritiserer Israel for sine bosættelser. (Foto: Polfoto)\nOnsdag aften blev Frederiksberg Centret evakueret, efter røg begyndte at sprede sig i flere dele af centret. Det skriver TV2.\nRøgen stammede fra metroen, der ligger under centret, hvor nogen havde antændt fyrværkeri.\n– Røgen viste sig at komme fra et batteri, der var blevet antændt nede på mellemgangen mellem centret og Frederiksberg Metro. Det er så tosset, som noget kan være. I værste fald kunne nogen jo være blevet ramt, siger operationschef Michael Møller fra Hovesstadens Beredskab.\nEt batteri er en kasse med flere rør med krudt i, som skyder fyrværkeri et par meter op i luften. Det var ikke dette batteri, der blev fyret af. (Foto: Polfoto)\nSkuespillerinden Debbie Reynolds dør dagen efter sin datter\nDen amerikanske skuespillerinde Debbie Reynolds er død, bare én dag efter, at hendes datter Carrie Fisher dør. Det skriver Ritzau.\n– Det er sandt. Hun er hos Carrie. Hun forlod os, ganske kort efter at hun fortalte, at hun savnede Carrie. Det var hendes sidste ord, siger Reynolds søn Todd Fisher til Reuters.\n84-årige Reynolds var blandt andet kendt for sin rolle i klassikeren filmen “Singing in the Rain”.\nLæs mere her: Carrie Fisher – kendt som prinsesse Leia – er død\nSkuespillerinden Debbie Reynolds (th) dør dagen efter sin datter, Carrie Fisher (tv). To legendariske skuespillerinder, mor og datter. (Foto: All Over)\nDraLo: Twitter svirrer med rygter om romance\nKunstnerne Drake og Jennifer Lopez har delt to billeder af de to sammen på deres Instagram-profiler og nettet er mildest talt gået lidt i selvsving.\nFans elsker tanken om en romance mellem de to stjerner og har allerede døbt “parret” for Dralo – en sammentrækning af de to sangeres navne.\nHverken Jennifer Lopez eller Drake har dog ville bekræfte et eventuelt kærlighedsforhold.


PIAAC Cycle 2 - VIVE\nUndersøgelse i gang, januar 2019 - december 2025\nFormålet med PIAAC 2023 er at tilvejebringe international, sammenlignelig viden om voksnes basale færdigheder. Gennemførelsen af undersøgelsen giver blandt andet mulighed for at undersøge udviklingen i den voksne befolknings behov for kompetencer over et årti. Samtidig kan undersøgelsen vise, om nogle befolkningsgrupper har et særligt behov for kompetenceløft.\nProjektleder: Mona Larsen Projektmedarbejdere: Vibeke Jakobsen , Torben Fridberg & Anders Rosdahl\nBeskæftigelse, Voksen- og efteruddannelse, Uddannelse\nGrundlæggende færdigheder inden for læsning, regning og problemløsning er en forudsætning for de fleste former for uddannelse og beskæftigelse, og færdighederne er vigtige for at kunne fungere som borger i forhold til demokratiske institutioner og offentlig forvaltning. Endvidere har befolkningens færdigheder væsentlig betydning for et lands produktivitet, velstand og international konkurrenceevne.\nDerfor er det til stadighed centralt at få svar på en række spørgsmål om befolkningens færdighedsniveau. Hvordan udvikles færdighederne over tid? Hvordan er danskeres færdigheder sammenlignet med andre lande? Hvilke grupper i befolkningen har gode og mindre gode basale færdigheder? Og hvordan hænger basale færdigheder sammen med uddannelse og beskæftigelse? Detaljeret viden om voksnes kompetencer kan give et værdifuldt input til at belyse behovet for omstilling og efteruddannelse af arbejdsstyrken, herunder hvilke befolkningsgrupper der har et særligt behov for kompetenceudvikling.\nFormålet med PIAAC er tilvejebringe international sammenlignelig viden om voksnes færdigheder i læsning, regning og problemløsning. Gennemførelse af PIAAC 2023, som er den anden runde af PIAAC, giver blandt andet mulighed for at undersøge udviklingen i den voksne befolknings kompetencebehov over et årti, samt om der er nogle befolkningsgrupper, der har et særligt behov for kompetenceløft. I denne forbindelse er der et særligt fokus på læse-, regne- og problemløsningsfærdighederne blandt henholdsvis indvandrere og 55-65-årige. Desuden er der fokus på uddannelses- og beskæftigelsessituationen for personer, der deltog i PISA 2009 som 15-årige.\nUndersøgelsen kan give eksempelvis politikere, embedsmænd og ansatte i voksenuddannelsessystemet en øget viden om voksnes færdigheder i læsning, regning og problemløsning. Desuden giver de indsamlede data forskere mulighed for yderligere at øge vores viden på dette område.\nOpgaveløsningen i forbindelse med PIAAC 2023 er delt i to hovedopgaver: den tekniske- og den ekspertfaglige gennemførelse af undersøgelsen. VIVE står for gennemførelse af den ekspertfaglige del, der består af fire delopgaver:\n1. Projektledelse af gennemførslen af den danske del af PIAAC\n2. Oversættelse og kvalitetssikring af materialer til gennemførelse af undersøgelsen\n3. Analyse af resultater af pilotundersøgelse\n4. Analyse af resultater af hovedundersøgelse og udarbejdelse af rapporter.\nDanmarks Statistik står for den tekniske gennemførelse af undersøgelsen.\nDataindsamling og afrapportering\nPIAAC-undersøgelsen gennemføres blandt en stikprøve af danskere i deres hjem. Populationen for PIAAC-undersøgelsen er voksne i alderen 16-65 år. Der deltager ca. 1.500 respondenter i pilotundersøgelsen, som gennemføres i 2020, mens ca. 8.000 respondenter deltager i hovedundersøgelsen, som gennemføres i 2021-2022. Der udkommer en hovedrapport fra undersøgelsen i slutningen af 2023, mens tre delrapporter om henholdsvis indvandrere, 55-65-årige og PISA 2009-elever udkommer medio 2024.\nI forbindelse med kvalitetssikring af test i henholdsvis læsning, regning og problemløsning trækker VIVE på ekspertfaglig viden fra Københavns Universitet, UC SYD, Aalborg Universitet og DPU, Aarhus Universitet.\nI forbindelse med PIAAC-undersøgelsen om voksnes færdigheder deltager VIVE i det nordisk-baltiske PIAAC-netværk. Du kan læse mere om netværket her.


Urinvejsinfektion behandling med akupunktur | Hørsholm Akupunktur\nBehandling af urinvejsinfektion med akupunktur\nSå kan du måske have en urinvejsinfektion.\nBehandling af urinvejsinfektion med akupunktur uddriver fugt og varme i følge kinesisk medicin. Hvis der er problemer med at holde på vandet styrkes din yang i kroppen.\nUrinvejsinfektioner rammer oftest kvinder\nHvis der kommer en bakterie ind i blæren, som immunforsvaret ikke kan slå ned, kan der opstå en urinvejsinfektion. I nogle tilfælde kan der udvikles en kronisk tilbagevendende urinvejsinfektion, som ofte er behandlet med flere antibiotikakure uden effekt. Det er en meget generende tilstand, som griber ind i ens livskvalitet.\nKvinder får langt oftere urinvejsinfektioner end mænd grundet det korte urinrør. Der kan også være problemer med at holde på vandet, men det skyldes ikke nødvendigvis en infektion i blæren.\nBegynd din behandling med det samme


DOBBELT SOVESOFA MED MAGASIN - og spar +40 % på online shopping sådan ⇒\nDobbelt Sovesofa Med Magasin > Spar masser af kroner med disse tips sådan her - Dobbelt Sovesofa Med Magasin\nShoppingguide: De 10 hammervigtige shopping-råd, der kan spare dig for virkelig mange penge og virkelig frustrerende fejl\n10 super vigtige shopping-tips, som kan spare dig for tusinder af penge og ærgerlige fejl - Hvis du helst vil undlade at rive hårene ud af dit hoved, skrige som en gal, eller trampe hårdt i gulvet af ren og skær ubehag, og vil du meget hellere danse af lykke, fordi du har gjort en fantastisk handel, sparet tusinder af kroner eller bare undveget at lave den dummeste shopping-brøler, så kig da med her! Med nedenstående pointer kan du muligvis risikere at spare alt fra 10 % til måske 80 % eller mere, ved nogle køb, og du lærer da også lige noget i relation til at shoppe de allerbedste produkter. Og endnu vildere: Du kan lære at spare hundrede pct. ... hvilket lyder totalt crazy - men for at vide, hvordan dét lige skal forstås, må du se mere herunder ...\nDu er her: Hjem / Shopping > Sovesofaer > Dobbelt Sovesofa Med Magasin / Netguide til shopping\n○ Kilder på nettet med mere ... ○ Moms og told ○ Gaveindkøb ○ Januar-udsalg 2022 - 2023 ○ Testvinder 2022 ○ Black Friday på internettet ○ Cyber Monday ○ Falske shops ○ TrustPilot ○ E-mærket ○ Anmeldelser og erfaringer ○\nBlack Friday 2022 - Hold udkig efter Den Sorte Fredag - Årets allerbedste tilbudsdag\nBlack Friday 2022 - Husk Den Sorte Fredag - Årets største tilbud og udsalg - Er der noget bestemt, du vil have shoppet, eller er du blot i købe-humør omkring oktober el. november måned? Eller overvejer du at shoppe dine julegaver en smule før? Så kan det være værd at gemme dette til Black Friday, som man også kalder Sort Fredag. Black Friday i DK er efterhånden blevet kæmpestort, og du kan godt regne med at Sort Fredag i 2022 bliver vildere end nogensinde før! Black Friday er egentlig en tradition fra Amerika, som man da i hvert fald kan mærke, at dansken de forgangne år i stor stil har godkendt, når man tjekker forskellige butikker statistiske data. Black Friday er - tro det eller ej - årets største shoppingbegivenhed! Alle Den Sorte Fredag-tilbud starter fra den 25. november 2022. Flere shops begynder allerede omkring kl.00, og nogle webshops bliver ved endda hele weekenden. Black Fridag holdes både i de fysiske butikker såvel som online.\nHvad kan man konkludere på det? Det giver sig selv, at du på Black Fredag kan spare meget store mængder penge, men ved at følge vores tips ang. at benytte dig af Black Friday eksempelvis til julegaver og andre kommende gaveindkøb, kan du - hvis du samtidig også er lidt heldig - spare hundredvis af kroner. Sæt fredag den 25. november i din kalenderlige nu!\nBlack Friday 2022 / Dobbelt Sovesofa Med Magasin\nTjek TrustPilot i forbindelse med shopping online - men hav dette in mente ... Har shoppen, du overvejer at købe ved, en TrustPilot-profil, og får den høje bedømmelser samt gode skrivelser oveni? Det er slet ikke en dårlig ide at tjekke en netbutik nærmere for dette, da det kan være med til at give en indsigt i, om hvorvidt du køber et helt trygt og godt website, hvor tingene fungerer, som de skal. Du skal dog huske, at det for en shop er total ugørligt at få alt og alle til at elske den. Der vil altid findes "besværlige" folk, der f.eks. lader en langsom fragt gå ud over butikken; der er også folk, der bare stort set altid har noget at brokke sig over ... Så der er mange forskellige måder, hvorpå en shop kan ende med uretfærdige anmeldelser. Så husk lige at se retfærdigt på tingene.\nHvad er konklusionen? Ved at "muge ud i" de "negative" internetsites, kan du potentielt spare dig selv for masser af ærgerlser over for eksempel en vare, som du først får leveret 15 dage efter bestilling, eller frustrationer over ingen eller forfærdelig support ... osv.\nTjek også: Hjørnesofa Med Chaiselong Sovesofa\nJanuarudsalg 2022 - 2023 - Husk januar-udsalg - Årets bedste shopping-periode\nJanuar-udsalg - Derfor skal du holde øje med januarudsalget - Årets største tilbudsmåned - Find de helt vilde udsalg og tilbud på januar-udsalg i 2022 - 2023 - Årets klart vildeste shopping-periode er det store udsalg i januar måned. Det er til januar-udsalg, hvor du kan være heldig og finde nogle meget store besparelser. Det er overhovedet ikke urealistisk at se ordene spar 35 % og spar 55 % eller spar 70 % i forskellige netbutikker og bestemt også ude i fysiske butikker, og i få tilfælde ser man da også "spar 80 %" og "spar 90 %". Total skørt! Kender du en, der snart skal have en fødselsdagsgave eller anden type gave i januar måned eller en af månederne, der følger, så kunne det være smart at bruge januarudsalg til præcis dét. Til januar-udsalg kan det gå helt agurk med de billige priser, så hold et skarpt øje med denne periode, og husk, at flere butikker begynder med januartilbud allerede 25. december.\nHvad får jeg ud af det? Til udsalget i januar skal du bestemt ikke blive overrasket over at lave besparelser på fx 40 procent und so weiter på alt lige fra mode til fjernsyn. Og det gode er, at denne periode varer ca. 1 måned, dvs. du har rigeligt med tid til at shoppe - men det er dog stadig en fin idé at ikke at vente, da de allerbedste udsalgsprodukter typisk bliver revet væk efter kort tid.\nJanuar-Udsalg 2022 - 2023| 2022 - 2023 på nettet| på nettet||||} / Dobbelt Sovesofa Med Magasin\nErfaringer og anmeldelser må du ikke overse - I jo højere prisleje, et produkt ligger i, jo vigtigere kan det være at tjekke folks erfaringer med varen. Du kan endda muligvis være heldig at finde deciderede anmeldelser, og muligvis af den vigtige slags, som kunne være værdifulde at bruge i din beslutning. Hos nogle webshops er der nederst på produktsiderne et afsnit, hvor kunden kan give et produkt karakterer og fortælle om deres erfaringer. Brug erfaringer og anmeldelser i din samlede vurdering, hvis det kan lade sig gøre, inden en nethandel. Det er det rene guld.\nHvad sparer du? Du kan med stor sandsynlighed spare relativt store mængder penge og tid ved at se efter varer, nogen har nogle erfaringer med, bare du ved, at vi mennesker jo ikke alle er ens. Men så kan du eksempelvis undgå bøvl med at skulle tilbagesende fladskærmen til butikken, på grund af billedet altid er en smule uskarpt; vaskemaskinen, der larmer alt for meget; computeren, som sætter tålmodigheden på prøve, fordi den bare er født langsom ... etcetera ...\nDesværre er der altid folk, som forsøger at svindle dig, og for shops på nettet er dette et stort issue. Gudskelov er det okay nemt at spotte en sådan butik, men altså kun, hvis du er opmærksom på, hvad du skal tjekke efter. En falsk shop vil oftest prøve på at få dig til at købe normalvis meget dyre varer til ekstremt nedsatte priser. Den letteste måde at afsløre en falsk shop på, er ved at google dens navn på nettet. Er der slet ingen anmeldelser af eller erfaringer fra andre, eller er der udelukkende negative udtalelser, så er det nok ikke lige dér, du bør handle. Kan du heller ej se normale oplysninger som telefonnummer (der virker), fysisk adresse, info om medarbejdere med mere, er det heller ikke ligefrem et tegn på noget tillidsvækkende. Den nemmeste måde at aflure en falsk shop på er ved bare at se, hvad der står på siden, for oftest vil du finde masser af stavefejl, grammatiske fejl eller mærkelige formuleringer, fordi teksten typisk har været igennem noget oversættelses-software m.m., hvor der er blevet oversat fra et andet sprog til dansk, hvilket nærmest altid vil resultere i fejloversættelser. Er du fuldstændig i tvivl, så prøv at ringe netbutikken op og/eller forhør dig hos nogle andre mennesker for at høre deres mening. Better safe than sorry!\nHvad kan du spare? Ja det kan ligefrem lyde sjovt, men ved at undgå at blive frasvindlet alle dine penge, så kan du spare 100 pct. - og oveni det spare dig selv for masser af frustrationer etcetera. Så vær nu opmærksom, og følg vores tips.\nLæs eventuelt: Sovesofa Ellos\nTold og moms med hensyn til, når du køber i en udenlandsk webshop online - Det her skal du være klar over\nE-mærket - Bliv bedre stillet som konsument på internettet - Er butikken, du køber hos, e-mærket? E-mærket er en unik certificeringsordning for netbutikker. Du få mere sikkerhed som forbruger, når du køber på nettet i en e-mærket shop, som du kan se mere om på e-mærkets site. E-mærket kan være en indikator for, at en butik er seriøs omkring sin virksomhed, og sætter forbrugeren allerførst, som selvfølgelig er en super positiv ting.\nHvad kan man konkludere på det? Er du typen, der kan være en smule ængstelig, når du shopper på internettet, burde det at handle hos en e-mærket webshop klart give dig noget ro i maven, specielt i tilfælde af noget i forbindelse med dit køb skulle gå galt. Og i tilfælde af et eller andet virkelig mislykkes, har du som forbruger gode sikkerheder.\nCyber Monday 2022 - En ganske betydningsfuld shopping-dag på internettet - Cyber Monday holdes den 28. november, med andre ord mandagen efter Black Friday, og er blandt en af de største shopping-dage i Amerika. Finder du ikke et eller andet spændende, når du søger efter Black Friday-tilbud, så hold øje med Cyber Monday. Det er mange flere webshops, der afholder Black Friday ift. Cyber Monday, men Cyber Monday er helt bestemt en dag, som du også skal holde øje med. Ordet Cyber Monday blev skabt af marketing-folk med mål om at få folk til at handle online, og er det altså en shopping-dag udelukkende for butikkerne på nettet.\nDin besparelse: Du kan finde besparelser på alt fra små 5 til 50 % eller mere på Cyber Monday. Du bør ikke glemme denne shoppingdag, for du kommer til at finde masser af vilde tilbud, især inden for eks. elektronik m.fl. Sæt dagen i kalenderen.\nCyber Monday 2022 online / Dobbelt Sovesofa Med Magasin\nTestvinder 2022 - Se efter det bedste af det bedste - Undersøg om der i den kategori af produkter, du har interesse i, er en eller flere bedst i test-produkter, altså produkter, som er blevet anerkendt som værende de bedste i test. Nogle af dem, som tildeler et sådant "stempel" er for eksempel Tænk.dk, Politiken, PriceRunner.dk, m.fl. Fokusset på testvinder-produkter er tiltaget særdeles meget de seneste år, og nogle websteder kan være - lad os bare sige - relativt "kreative" i forhold til deres definition på en test; så research lige for en sikkerheds skyld altid, om websitet, der gør brug af ord såsom test 2022, bedst i test eller testvinder, selv har gennemtestet disse produkter, bare refererer til en eller flere test, anmeldelser, bedømmelser, eller noget helt tredje.\nHvad kan du spare? Ved at gå efter "the best of the best", kan du potentielt - på lang sigt - spare tid og penge, idet du erhverver dig et produkt af en særlig kvalitet.\nBedst i test 2022 / Dobbelt Sovesofa Med Magasin }\nDobbelt Sovesofa Med Magasin - billige priser\nTjek vores internetside over supergode butikker lige her\nDOBBELT SOVESOFA MED MAGASIN - 02-07-2022\nFORSIDE » SOVESOFAER » DOBBELT SOVESOFA MED MAGASIN\nDOBBELT SOVESOFA MED MAGASIN - Se meget mere her, hvis du vil blive klogere på alt, der relaterer til Dobbelt Sovesofa Med Magasin - Filnavnet på denne internetside om "dobbelt sovesofa med magasin " er "dobbelt-sovesofa-med-magasin" med den fulde URL https://sh0p.dk/sovesofaer/dobbelt-sovesofa-med-magasin, og siden er nr. 45 ud af i alt 784. Du kan tjekke andre interne websider her: Sovesofa Sort Læderlook , Sovesofa Fjedre , Sovesofa Køjeseng , Sovesofaer Til Teenager , Sovesofa Med Chaiselong Købes ... Tak fordi du læste med, og rigtig go' dag :) - Det er i dag 02-07-2022, klokken er 01:47, og denne side kom på internettet 21-03-2017 ...\n○ Henvisninger og kilder på internettet med mere ... ○ Fupbutikker ○ TrustPilot ○ E-mærket ○ Cyber Monday 2022 ○ Anmeldelser og erfaringer ○ Januar-udsalg 2022 - 2023 på internettet ○ Testvinder ○ Den Sorte Fredag online ○ Moms og told ○ Gaveindkøb ○