Årsager til urininkontinens hos kvinder og hvordan man undgår dem - Tumor July\nIncontinens hos kvinder kræver ikke kun medicinsk behandling, men også psykologisk hjælp. Dernæst vil vi tale om, hvorfor urinen lækker og hvordan man skal håndtere det, hygiejne- og behandlingsmetoder.\nUrge. Behovet for urinering opstår pludselig og pludselig, kvinden har ikke tid til at reagere, eller der er ikke noget toilet i nærmeste tilgængelighed. Trangen sker uanset blærens fylde, den kan næsten være tom.\nSeparat udskilles enuresis, når urinen forlader selv om natten under søvn, konstant urininkontinens, i sphincter dysfunktion og undergraver, når urinen fortsætter med at strømme efter vandladning.\nNeurologiske lidelser. Dysfunktion i bækkenorganerne forekommer efter slagtilfælde, traumatisk hjerneskade eller rygskader, i strid med blodcirkulationen, inflammatoriske processer i rygmarven, tumorer, diabetes mellitus og multipel sklerose.\nUnder graviditeten er det vigtigt at differentiere urininkontinens fra lækage af fostervand. Urininkontinens skyldes den afslappende virkning af progesteron på musklerne i vagina og blære. Hver måned øges mængden kun. Efterhånden som fostret vokser, presser det blæren mere og mere, sphincteren står ikke i sådanne belastninger.\nGynækologen undersøger tilstanden af bækkenbundens muskler og væv, undersøger om der er en prolapse af livmoderens vaginale vægge. Lægen beder patienten om at hoste, hvis urin lækker, taler de om stressinkontinens.\nIkke-lægemiddelbehandling. Det består i at udføre fysiske øvelser til at træne musklerne i bækkenorganerne. Det anbefales at normalisere vægten, for at observere korrekt ernæring. Det er også nødvendigt at vane blæren til at tømme på bestemte timer, en plan er udarbejdet for dette af lægen, som patienten nøje overholder.\nLægemiddelterapi. Det består i at tage medicin for at reducere blærekontraktens aktivitet og øge dens funktionelle kapacitet. Udpeget antidepressiva, antispasmodik, lægemidler til regulering af irriterende impulser fra centralnervesystemet.\nFor at forhindre skadelige bakterier i at udvikle sig i urinen, der er faldet på huden, skal den straks tørres med hjælp af særlige våde klud. De er allergivenlige og tørrer ikke huden.\nSkridtområdet skal behandles med fugtighedsbevarende og beskyttende cremer. Sammensætningen bør indeholde benzinatum og zinkoxid. Hvis du drikker mere end 2 liter væske om dagen, kan du fortynde koncentrationen af urin og reducere lugtes skarphed.\nUrinlækage Behandling af urinlækage efter vandladning\nVores klinik har specialiseret sig i behandling af urininkontinens. Numrene:\n4280 afslørede stressformer af urininkontinens\n1712 urininkontinens påvist\n2283 afslørede blandede former for urininkontinens\n5707 patienter med signifikant virkning efter behandling\nUrinlækage er en ubehagelig tilstand, der har en ubehagelig effekt på en persons liv. Dette problem er inkluderet i flere medicinske specialists kompetence på samme tid - neurologer, urologer og gynækologer. Urinlækage skyldes sædvanligvis visse patologiske processer. Behandling af sygdommen i hvert tilfælde bestemmes individuelt.\nUrinlækage kan opdeles i flere typer:\nStress urinlækage manifesterer sig under følgende symptomer: hoste, rask vandring og andre handlinger, der udløser en stigning i intra-abdominal tryk. Når stress urinlækage har, har patienten intet ønske om at urinere.\nUrgent urinlækage er karakteriseret ved stærke ønsker at urinere, og patienten har ikke tid til at bringe det i tide. I ganske sjældne tilfælde kan en person ikke føle trangen, urinlækage opstår pludselig.\nBlandet urinlækage er karakteriseret ved flere typer urinlækage på en gang primært hos en patient. I de fleste tilfælde er dette en kombination af stress og trang inkontinens, og oftest forekommer det hos kvinder i alderdommen. Samtidig er patientklager rettet mod urinlækage med uimodståelige første indtrængen.\nOverflow inkontinens er en form for urin lækage, der er karakteristisk for overvejende ældre mænd og dem med prostata sygdom. På grund af nedsat urinudstrømning forekommer overløb og udstrækning af blæren, hvilket forårsager denne type urinlækage.\nUrinlækage hos mænd og kvinder\nUrinlekkage hos mænd og kvinder begynder normalt at tale om sig selv aktivt efter starten af 60 år.\nUrinlækage hos kvinder forekommer meget tidligere end hos mænd.\nOftest manifesterer sygdommen sig på baggrund af en hormonel forandring af kroppen (overgangsalderen hos kvinder), det vil sige under overgang til fysisk aldring.\nUrinlækage hos mænd og kvinder opstår af følgende grunde:\nSpinal- og rygmarvs sygdom;\nMed blære tumorer;\nMed neurogen blære;\nSvære blærebetændelser af kronisk art (tuberkulose);\nUdeladelse og prolapse af livmoderen, vaginale vægge;\nVanskelig lang, eller tværtimod for hurtig fødsel;\nGynækologisk kirurgi, såsom fjernelse af en bindekræft, udstødning af livmoderen;\nSurgerier, der er endouretalny karakter;\nSkader af perineum hos kvinder;\nAlvorlig betændelse hos de kvindelige kønsorganer\nProstata sygdomme hos mænd, prostata adenom og prostatitis.\nUrinlækage efter vandladning er en sygdom, der indebærer en afvigelse i kroppens systemstruktur, underlagt forskellige behandlingsmetoder. For at forebygge og opdage sådanne lidelser bør profylaktisk kontrol udføres af specialiserede læger.\nUrinlækage efter vandladning skyldes mangel på bulbocavernosal muskel omkring den proximale og midterste del af urinrøret (urinrøret). Normalt efter denne urinering reduceres denne muskel refleksivt og bidrager til at urinen kommer ud af urinrøret. Urinlækage efter urinering er forbundet med urinretention i bulbar urinrøret med efterfølgende udladning under bevægelser eller under tyngdekraften.\nUrin lækage behandling\nVores medicinske specialister til behandling af urinlækage hos mænd og kvinder bruger følgende effektive metoder:\nKonservativ behandling. Måske i tilfælde af akut urinlækage hos kvinder, det vil sige når der er hyperaktivitet i blæren. Desuden kan konservativ behandling af urinlækage administreres til patienter med en blandet form for urininkontinens, når der sammen med obturatormekanismens mangel er en akut komponent i urinrøret, dvs. detrusorhyperaktiviteten (blæreens muskelmembran). I tilfælde af tranginkontinens består behandlingen i det konstante indtag af m-cholinolytika (Vesicare, Detrusitol). I blandet form er disse lægemidler normalt ordineret før og efter operationen for korrektion af urininkontinens (slyngeurethropexy, operation ТVT, TVT-o), efter operationen afbrydes lægemidlet.\nInjektion af botulinumtoksintype "A" i blæredetrusoren. Metoden bruges til at behandle akut urinlækage, det vil sige ved urininkontinens hos kvinder, der forekommer på grund af detrusorhyperaktivitet (blære hyperaktivitet). I urologi anvendes et lægemiddel produceret af Folkerepublikken Kina "Lantox", transurethral (ved hjælp af et cystoskop) 200-300 IE af lægemidlet "Lantox" injiceres normalt i blærevæggen.\nKirurgisk behandling af urininkontinens. Operation TVT, operation TVT-o (for kvinder). Metoden bruges i den stressende form af urinlækage (urininkontinens under spænding, motion, hoste, grinning, nysen) eller en blandet form for urinlækage (stresskomponent + detrusor hyperaktivitet). Operationen er minimalt invasiv, dens essens ligger i det faktum, at der under den proximale (tættere på blæren) urinrøret udføres en særlig syntetisk sløjfe, som senere "overgrover" bindevævet og bliver til et kunstigt skabt ligament, der holder urinrøret i en normal anatomisk position (der hvor det normalt skal være) og dermed forhindre forekomst af urininkontinens.\nTilmeld dig en urin lækage konsultation\nBruger spørgsmål på vores hjemmeside om urinlækage\nGod eftermiddag Ifølge klagerne er det formodentlig, at dette er stressininkontinens. For at afklare diagnosen er det nødvendigt at konsultere en læge, undersøgelse i en stol, bakteriologisk urinkultur, ultralyd af nyrer og blære. Og hovedstudiet er hvor. Du skal kontakte en urogynkolog Salyukova Yu.R.\nPolina, hej! Jeg er bange for, at jeg vil være i stand til at give et sidste svar på, hvordan man kun kan hjælpe dig efter KUDI og personlig inspektion. 1. Foretag en urinalyse og bakteriologisk undersøgelse af urin derhjemme, donér blod til urinstof og kreatinin, lav en ultralyd af nyrerne og blæren (sørg for at lave en resterende urin CVI).2) Fyld vandingsdagboken hjemme. Skriv det selv. Tre kolonner, hvor man trænger ind: 1 - tiden for vandladning, 2 - den præcise mængde urin, 3 - tilstedeværelsen af trang til at urinere (ja / nej). Dagbog i 3 dage. 3) Saml alt og ring telefon 84953191000. Lav en aftale med Roman Vyacheslavovich og KUDI. 4) Jeg har en reception koster 4000, hvor fra 6700 til 10000. Jeg forstår, at mængden kan være stor for dig, selvom vi spiste, vil vi hæve prisen lidt, så det vil ikke påvirke dig. Se i en samtale med mig på denne korrespondance. På aftenen for afrejse skal du kontrollere mangel på force majeure og komme. Vi vil tænke sammen, hvad der kan gøres.\nHej Hvis antibiotika er ordineret, så er det kun en generel urintest, der giver mening, og så er det allerede !! Ikke helt pålidelig. Bakteriologisk udsåning efter at have taget antibiotika giver ikke mening.\nGod eftermiddag Før du kontakter lægen, skal du bestå en bakteriologisk urinkultur test. Efter konsultation og undersøgelse udføres en ultralyd af nyrer, blære og resterende urin. For at præcisere typen og graden af urininkontinens og dermed behandlingstaktikken udføres en kompleks urodynamisk undersøgelse.\nSpørg dit urinlækage spørgsmål\nUrinlækage er et ubehageligt problem, som folk foretrækker ikke at tale højt om. Ofte er denne tilstand mere almindelig i alderdommen eller i barndommen. Det kan dog nogle gange forstyrre unge såvel som mellemaldrende mænd og kvinder. Desværre forsøger de fleste patienter at helbrede sig selv.\nDet virker ofte som en byrdefaktor. Faktum er, at med en forkert valgt terapi kan patologien forværres, eller det kliniske billede bliver smurt. I en sådan situation er det ret svært at foretage en korrekt diagnose og at vælge behandlingens taktik. Lad os overveje mere detaljeret, hvorfor urin lækker, og hvordan man skal håndtere det.\nOftere er der lækage af urin efter vandladning hos mænd end hos kvinder. Dette skyldes de særlige egenskaber ved den anatomiske struktur af organerne i urogenitalkanalen. Denne tilstand udvikler sig som følge af, at sphincteren krymper ufuldstændigt. Der er en ting som urininkontinens, det adskiller sig fra lækage ved at udskille et større volumen biologisk væske og manglende evne til at styre trangen til afføring.\nVarianter af urin lækager hos mænd. Kilde: 1opochkah.ru\nDet er ofte muligt at bemærke, at urinen drypper efter vandladning hos mænd, eller udskilles inden for 15 ml. Der er flere grunde til udviklingen af denne tilstand:\nBo i en stressende situation;\nStærkt negativt følelsesmæssigt chok;\nBærer flere børn eller stort foster under graviditeten\nOverførte skader og kirurgiske indgreb;\nTilstedeværelsen af godartede eller maligne tumorer;\nHøjt trykniveau i bukhulen\nProgressionen af inflammatoriske patologier;\nSvagheden i bækkenorganernes muskler;\nTilstedeværelsen af systemiske infektionssygdomme.\nHvis en urinlækage blev bemærket hos mænd, skal du gå til urologen for en aftale. Lægen vil undersøge patienten, bestemme laboratorielisten samt instrumentelle undersøgelsesmetoder. På baggrund af de opnåede resultater vil specialisten diagnosticere og anbefale den passende behandlingstaktik.\nFor at eliminere den tilstand, hvor urin drypper efter urinering hos mænd, er årsagerne afgørende. Uden dette er det umuligt at starte en behandling. Under besøget til specialisten spørger lægen, hvornår og hvordan symptomerne begyndte at vises, hvordan de er udtrykt, hvilken tid på dagen er de bekymrede.\nPatienten skal rapportere, om han i nyere tid har oplevet skade på urinsystemets organer eller har gennemgået kirurgisk behandling af dette system. Også en specialist vil undersøge huden, vurdere tilstanden af slimhinderne, udføre palpation af lændehvirvelsøjlen og underlivet.\nSørg for, at urologen ordinerer en komplet urinalyse. Hertil kommer, at patienten efter morgenopvågningen skal udføre hygiejnisk vask af kønsorganerne uden brug af sæbe. Så skal du gå på toilettet og forberede en steril beholder. Den første del af morgenurinen hældes på toilettet, gennemsnittet opsamles i en beholder og leveres til laboratoriet.\nNormerne for den generelle analyse af urin hos mænd, kvinder og børn. Kilde: 900igr.net\nVed udførelsen af undersøgelsen være opmærksom på farven på den biologiske væske, dens gennemsigtighed, tilstedeværelsen eller fraværet af en ubehagelig lugt. Resultaterne angiver antallet af leukocytter, forekomsten af sediment, blod, pus eller slim. Disse stoffer indikerer direkte infektiøse eller inflammatoriske sygdomme.\nNår urin drypper efter vandladning, vil patienten blive anbefalet at udføre en ultralydsundersøgelse af bækkenorganerne. Denne teknik er førende i formuleringen af diagnosen, hvilket giver mulighed for at bekræfte eller afvise det. Studiet vurderer blærens struktur, dens størrelse, form og volumen.\nUrinlækage hos mænd (årsagerne og behandlingen bestemmes af lægen) er en tilstand, hvor patienten kræver øjeblikkelig lægehjælp. Ofte i den første fase af patologienes progression kan den elimineres på en konservativ måde. I mere avancerede situationer kan kirurgi være påkrævet, så det er værd at overveje alle muligheder.\nI de fleste tilfælde elimineres betingelsen, hvor urin udskilles efter vandladning, ved hjælp af lægemiddelbehandling. Tag medicin bør være i overensstemmelse med ordningen og i den dosis, som lægen har ordineret. Dette vil muliggøre hurtigere genopretning, samt forhindre forekomsten af bivirkninger.\nHvis urin lækker hos mænd som følge af den følelsesmæssige lidelse, eller hvis repræsentanterne for det stærkere køn konstant er under stress, er behandling med lægemidler fra antidepressivgruppen angivet. Ofte foretrækker de sådanne midler: Prozac, Amitriptylin, Imizin.\nNår den provokerende faktor er en progressiv inflammatorisk proces, er det vigtigt at stoppe det så hurtigt som muligt. Ofte normaliseres arbejdet i urinsystemet, og urinlækage elimineres uafhængigt. Eksperter anbefaler at gå ind i det komplekse Nimesulide, Nise, Diclofenac, Dexamethason.\nNarkotika anvendt ved konservativ terapi. Kilde: 6030000.ru\nHvis urin efter urinering forbliver i mænds undertøj sker det ofte, når musklerne ikke virker ordentligt. Antispasmodiske lægemidler, der slæber af spændt væv, hjælper med at eliminere denne tilstand. De mest effektive stoffer er: No-Spa, Baralgin, Drotaverinum, Papaverin.\nHvis det er umuligt at være hjemme under behandlingsperioden, udpeges specielle dropsamlere til mænd med urininkontinens. De giver dig mulighed for at føre et normalt liv og gå på arbejde. Takket være sådanne anordninger opsamles biologisk væske i en speciel beholder, så problemet forbliver ubemærket.\nLægemiddelbehandlingens varighed varierer fra 14 dage til fem uger. Først efter dette tidspunkt kan man forstå, hvor effektiv behandlingen var. I de situationer, hvor det ikke var muligt at slippe af med problemet, vil eksperter foreslå den mest hensigtsmæssige kirurgiske behandlingsmulighed.\nForeløbigt tages der hensyn til patientens generelle tilstand både fysisk og psykologisk, hans alder, køn og grad af forsømmelse af patologien. Blandt kontraindikationerne til kirurgi er følgende tilstande:\nDe terminale stadier af nogle associerede sygdomme;\nAlkohol- eller stofforgiftningstilstand\nPatienten er 90 år eller ældre;\nMindre end tre måneder efter kemoterapi;\nFor nylig overført virus- eller bakterie sygdomme.\nUnder betingelserne for moderne medicin tilbydes flere muligheder for kirurgisk behandling, hvis urinen forbliver efter urinering på linned eller tøj i store mængder. Særlig opmærksomhed i valget af behandlingstaktik gives til kvinder i reproduktiv alder, da de ikke kan være gravid i de næste par år efter operationen.\nUdsigt til genitourinary system efter installation af en kunstig sphincter. Kilde: yamuzhchina.ru\nNår det er blevet præcist, hvorfor urinen lækker, kan læger foreslå, at patienten installerer et specielt implantat lavet af blødt materiale. Det har udseende af et maske, der vil blive fastgjort til sphincter og passer det tæt. Denne teknik anbefales til unge, fordi implantatet er i stand til at strække sig. Rehabiliteringsperioden er 2-5 uger.\nHvis man efter urinering hos mænd dråber urin, og det ikke var muligt at slippe af med det på en medicinsk måde, kan kirurgisk behandling bestå i at installere syntetiske sløjfer, der understøtter blæren, som akkumulerer biologisk væske. Egnet operation for kvinder, der allerede har født, samt patienter i alderdommen. Gendannelsesperioden tager 2-3 måneder.\nTraditionel medicin som en yderligere behandlingsmetode bruges til at bekæmpe forskellige patologiske tilstande, og urinlækage er ingen undtagelse. Det skal dog huskes, at før man starter en sådan behandling, er det værd at konsultere med en læge, og også for at sikre, at der ikke er kontraindikationer.\nDu kan tilberede en afkogning af motherwort. For at gøre dette skal du tage tre teskefulde tørrede urter og hæld det med et glas kogende vand. Derefter skal lægemidlet stå under låget i ca. fem timer. Det er nødvendigt at acceptere midler før mad, men ikke oftere tre gange om ugen. Morwort hjælper med at lindre stress og lindre nervøs spænding.\nKamille og morwort bruges til at forberede medicinske afkog. Kilde: apteka245.ru\nHealers anbefaler at hælde en liter vand i panden og tilsæt 100 gram apotekskamomile til det. Kødet skal holdes i brand i en time. Derefter får lov til at afkøle, filtreres og tages i små klumper hele dagen. Varigheden af behandlingen er to uger.\nDu kan købe ingefærrot, og derefter finhak et lille stykke af det for at gøre planten til en teskefuld. Det skal tilføjes til enhver drik, der regelmæssigt indtages. Det er nødvendigt at acceptere inden for en uge. Takket være dette er det muligt at styrke immunsystemet og forhindre den patogene flora i at komme ind i kroppen.\nDribling af urin er en temmelig ubehagelig tilstand, der giver en person stærkt psykisk og fysisk ubehag. Når de primære symptomer vises, skal du straks gå til lægen, fordi det altid er lettere at overvinde patologien på et tidligt stadium end i en forsømt form.\nÅrsager til urinlækage hos kvinder og mænd\nProblemer med urinudskillelse, forsinkelse eller inkontinens forårsager mange vanskeligheder i en persons liv, sænker livskvaliteten og den sociale aktivitet. Psykologisk bliver patienter afhængige af at have et toilet på deres opholdssted, de er tvunget til at anvende urologiske tamponer eller pads til at lindre tilstanden.\nPatologi observeres hos børn og voksne uden at skelne mellem køn. Hvad skal man gøre, når man finder ubehagelige symptomer, hvordan man behandler dem, og hvorfor sker det? Ofte udvikler undergravning på grund af en sygdom i urologisk felt, der kræver et behandlingsforløb og observation fra en læge.\nHvad er urinlækage?\nI klinisk medicin kaldes urinlækage dribling og indebærer en ufrivillig udtømning af urin i slutningen af handlingen med tømning af blæren. Urinlækage hos mænd er forårsaget af en forsinket urin i den distale urethralkanal nær den indre sphincter. Dribling af urin hos kvinder opstår, når der opstår en ophobning af overskydende urin i urinledskanalens divertikulum eller i det vaginale område.\nVed dribling frigives en lille del væske, hvilket forårsager ubehag for personen - konstant udskiftning af undertøj, øget badefrekvens, og brug af urinpuder til både kvinder og mænd er nødvendig. Dette fører til en begrænsning af at gå og opholde sig overalt. Selv med brugen af pakninger efter kort tid er der en ubehagelig lugt.\nHvad er forskellen mellem lækage og inkontinens?\nDen væsentlige forskel mellem lækage og inkontinens ligger i ufrivillig frigivelse af urin. I tilfælde af inkontinens opstår det uafhængigt af vandladning, når det griner, hoster eller nyser. Lækage er forbundet med at tømme blæren og kan forekomme selv ved udgangen af toilettet, mens tiden på toilettet ikke betyder noget.\nHvorfor er urin lækker?\nDribling er forårsaget af en række faktorer:\nSygdomme i det genitourinære system - prostata adenom, blærebetændelse og urethritis, pyelonefritis;\nGynækologiske sygdomme - udviklingsmæssige abnormiteter (medfødt), hormonelle lidelser;\nNeurologi - depression, langvarig stress og andre patologiske tilstande.\nDannelsen af urin forekommer i nyrensystemets bæger, hvorefter den kommer ind i blæren gennem urineren. Ureaen er fyldt til en vis størrelse, hvorefter væsken skal strømme ud. Som regel er gennemsnitsvolumenet af væske i dette organ omkring 0,3 liter. Så snart der er opsamlet en tilstrækkelig mængde, presser urinen mod organets vægge, hvilket forårsager nerveimpulser. Disse signaler transmitteres til centralnervesystemet, hjernen sender personen en impulse til at urinere.\nAfhængigt af typen af sygdom svigter et af stadierne i denne proces, og en del af urinen forbliver inde i urea. Men personen føler sig ikke resten, forlader toilettet og efter et stykke tid opstår der en lækker del af væske. Dette symptom er farligt, ikke kun ubehag, men også udvikling af maligne tumorer.\nLækage af urin hos mænd\nI 20% af den mandlige befolkning er der en utæt form for udledning. Ofte forekommer dribling hos mænd, når den invasive indgriben på bækkenorganerne udskydes. Urin udskilles dråbevis også, når kirurger fjerner en del (eller fuldstændig) af prostata eller i tilfælde af adenomektomi.\nSmertefulde masker fremkalder ikke urinfald, en vigtig rolle er spillet af en psykologisk faktor - en mand undgår muskelspændinger i det små bækken ved urinering. I sådanne situationer betragtes urinlækage hos mænd som midlertidig og kræver ikke behandling. Lægen kan rådgive en sikker behandling - naturlægemidler til beroligende virkning.\nUnderminering af urin er ikke farlig for mands tilstand, hvis der ikke er ubehag under genneminering, og mængden af udskilt væske er nogle få dråber. Dette er forbundet med svaghed i muskellaget i urinrøret. Den bulbocavernosus muskel regulerer urin udstrømning, som kontraherer med urintrykket på dets vægge. Når muskelaktiviteten reduceres, tømmer blæren kun delvis, med frigivelse af rester under træning eller bevægelse.\nI nogle tilfælde forårsager underminering af urin alvorlige sygdomme, hvis symptomer kræver akut indlæggelse:\nNeoplasmer i prostatakirtlen (hyperplasi);\nKræftcellercarcinom, maligne tumorer, carcinom;\nMuskeldystrofi i bækkenet;\nKonstruktion (obstruktion) af urineren eller blæren, dårlig ledningsevne\nDivertikula i urinrøret - fremspring eller sammenfløjning\nInflammationer i det genitourinære system - glomerulonefritis, cystitis, pyelonefritis;\nInflammatoriske processer i den del af urinrøret, der grænser op til prostatakirtlen;\nForøg frø tubercle;\nMelanom eller adenocarcinom med overlapning af ureterrøret\nKonstruktion i urinrøret med urinretention.\nHos patienter med fedme efter vandladning kan der også frigives dråber urin. Læger forsøger at reducere patientens vægt inden start af hovedterapien for at genoprette urinudstrømningen.\nNår urin lækker ud hos kvinder, er årsagerne normalt i sygdomme i urinsystemet. Der er fysiologiske faktorer, for eksempel graviditet, når i det lille bækken ændrer blodcirkulationen i den periode, hvor barnet er født. Disse grunde er reversible, det vil sige en normalisering af urinudstrømningen efter fødslen.\nUrin lækker under graviditeten af følgende årsager:\nDen hormonelle baggrund ændrer sig. En gravid kvinde i kroppen med deltagelse af de endokrine kirtler med højtintensivt producerede kvindelige kønshormoner. Under deres indflydelse kan musklerne strække sig væsentligt på grund af forøget elasticitet;\nLivmoderen øges i volumen Den voksende livmoder med hver måned mere og mere pres på blærens vægge, hvilket samtidig medfører hyppig trang til at urinere såvel som dribling;\nÆndring af fostrets vægt i de senere stadier. Et voksende barn klemmer urinudgangskanalen, der slækker sphincteren. Som følge heraf er der efter hver vandladning en lille udledning af væske.\nHos gravide ændres anatomien i bækkenorganernes struktur, hvilket er nødvendigt for at kroppen kan tilpasse sig før fødslen. Urinladning efter fødslen bliver kendt ikke umiddelbart, men efter nogen tid. Når fødselskanalen er dannet, akkumuleres urin i urinrøret. Når urinen er færdig, begynder urinen at falde ned til den ydre åbning. Efter et par minutter løber det ud uden menneskelig kontrol.\nDet er meget vigtigt under graviditeten at ikke forveksle fostervand og urinfald.\nHovedårsagerne til dribling hos kvinder\nUrinlækage under graviditeten skyldes en række provokerende sygdomme:\nPenetration i det urogenitale system af infektioner, der danner en eller flere fokaliteter af inflammation. Særlige tegn - skarp smerte og svær brændende fornemmelse;\nUdviklingen af urolithiasis ledsages af urinlækage hos gravide kvinder, spasmer, smerte og udledning af blodpropper i urinen;\nBrydningen af urinorgens vægge efter skade eller kirurgi;\nDannelse af en ondartet ætiologi i urinrøret, urinledninger eller blære (urininkontinens efter fødslen fortsætter, indtil tumoren fjernes i lumen).\nTilstedeværelsen af en patient led et slagtilfælde eller et hjerteanfald i de fleste tilfælde øger risikoen for lækage efter dørring. Denne proces påvirkes også af medicin, der tages på recept. Disse er diuretika, som aktivt fjerner kalium fra kroppen (furosemid). Normalisering af urinudstrømningen efter fødslen hos kvinder kræver understøttende terapi for at konsolidere effekten.\nÅrsager til urinlækage hos ældre kvinder\nHos kvinder efter 50 år producerer kroppen mindre progesteron og østrogen, hvilket forringer det endokrine system. Sphincteren virker ikke med fuld styrke, der er fejl og hyppig vandladning af ufrivillig karakter. Under klimaks bør behandling adskille patologiens udvikling fra de naturlige manifestationer af organismens vitalitet.\nHvorfor er urin lækker hos kvinder over 60 år? Efter 60-70 år reduceres blærens størrelse, sphinctertonen reduceres signifikant, hvilket fører til ufrivillig frigivelse af urin. Den muskulære korset slapper af, strækker og taber elasticiteten og elasticiteten af væggene. Ældre patienter besøger sjældent en gynækolog, der forårsager hyppige skjulte sygdomme i kronisk form.\nUdslip af urin hos børn\nDelvis babyer kan kontrollere urinering fra 2,5 år. Ufrivillig urinlækage i et barn op til denne alder betragtes som et normalt symptom og giver ikke anledning til bekymring.\nDen perfekte handling med at isolere urin uden at undergrave hos babyer opnås med 3-3,5 år. Hvis du har problemer med at lære korrekt deurition og ubehag under denne proces, bør du konsultere en læge for at finde ud af årsagerne.\nHovedårsagerne til lækage hos børn\nUnderminering af urin hos et barn hos børn forekommer i følgende patologier:\nUrinlækage: hvordan man effektivt håndterer problemet\nI vores samfund er det ikke sædvanligt at tale højt om et så delikat problem som urinlækage. Hvis dette problem tidligere vedrørte mennesker af overvejende senil og tidlig barndom, så forekommer sygdommen nu i befolkningen i aldersgruppen og i ungdommen. Mange mennesker foretrækker at behandle sygdommen alene, hvilket ofte ikke kun hjælper, men også forværrer den eksisterende patologiske proces. Derfor er det så vigtigt at vide, hvordan man skal behandle sygdommen korrekt, samt hvilken læge der skal kontakte først.\nHvad er urinlækage\nUrinlækage er en patologisk proces, hvis udvikling skyldes utilstrækkelig sammentrækning af urinvejsespalten. I modsætning til inkontinens er denne sygdom kendetegnet ved en meget mindre mængde urin (fra et par dråber til 10-15 ml) i løbet af dagen. Udviklingen af sygdommen påvirker børn, unge, ældre og endda voksne.\nDet er kendt, at i personer, der beskæftiger sig med hårdt fysisk arbejde, forekommer udviklingen af en sådan patologi dobbelt så ofte.\nEkskretionssystem består af følgende dele:\nnyrerne, de organer, der er ansvarlige for filtrering af væsken, der cirkulerer i menneskekroppen, sikrer dens oprensning;\nurinledere - hule rørformede formationer forbundet med nyrebækkenet;\nblære - en tæt muskuløs struktur, der har ydre og indre sphincter, der forhindrer urinstrømmen;\nurinrør - den kanal, gennem hvilken det behandlede væske forlader kroppen.\nHovedårsagerne til udviklingen af urinlækage i forskellige grupper af befolkningen er:\nlangvarig stress og neuropsykisk spænding\ngraviditet (med et stort foster eller flere børn);\nunormal udvikling af det urogenitale system (kort urinrør);\nøget tryk i maveskavheden;\nfødsel, ledsaget af perineumbrud og udeladelse af indre organer;\ninflammatoriske sygdomme i urogenitale kanaler (cystitis, prostatitis, urethritis, pyelonefritis, pyelitis, glomerulonefritis, dannelse af sten);\nmuskulære dystrofier (svage bækken muskler);\nsystemiske infektionssygdomme (HIV, hepatitis, tuberkulose).\nVideo: Elena Malysheva om årsagerne til urinlækage\nForskellige måder at foretage en diagnose på\nDet første skridt på vejen til genopretning er at bestemme årsagen, som provokerede udviklingen af sygdommen. For at gøre dette skal lægen ikke kun bruge forskellige laboratorie- og instrumentprøver, men også omhyggeligt forhøre og undersøge patienten.\nUnder den første samtale bestemmer specialisten tidspunktet for symptomernes begyndelse, deres hyppighed og intensitet (hvis patienten bruger absorberende midler, er det nødvendigt at angive, hvor mange af dem der anvendes i løbet af dagen). Hvis en patient for nylig har gennemgået sygdomme i det urogenitale system eller bækkenorgankirurgi, skal han nævne dette.\nEfter samtalen slutter undersøgelsen: lægen undersøger patientens hud og slimhinder, og palpaterer også blæren og baglænsområdet. Udseendet af et lokaliseret smertefuldt angreb kan indikere et problem i urinsystemets organer.\nFra laboratorieundersøgelser for at afklare diagnosen er den mest almindelige anvendelse urinanalyse. Patienten bliver spurgt om morgenen efter at have vågnet op for at udføre hygiejne hos de eksterne genitalorganer uden brug af sæber og at urinere i en speciel mærket beholder. Samtidig estimeres urinens farve, dens densitet, tilstedeværelsen af blodpropper eller sand. Antallet af celler undersøges også: En stigning i niveauet af erythrocytter, cylindre, epitel og leukocytter er karakteristisk for inflammatoriske ændringer.\nDet er strengt forbudt at bruge krukker og mademballage til testning. De har ikke ordentlig sterilitet, og selv ved grundig rengøring med vaskemidler kan man holde små områder af protein og fedtindskud.\nUrinalyse bør tages om morgenen efter ekstern kønshygiejne.\nUnder arbejdet i det medicinske laboratorium stødte forfatteren ofte på, at mange analyser ikke kunne udføres på grund af forurening af materialet med fremmedlegemer. Derfor anbefaler lægerne stærkt at købe en steril beholder i et apotek.\nUltralyd er en af de førende instrumentelle metoder til at lave og bekræfte en diagnose. På grund af bølgeens evne til at reflekteres fra vævene med en forskel i hastighed og længde, vises et todimensionelt billede på apparatets skærm, hvorfra det er muligt at evaluere blærens, nyrernes og urinernes struktur. Ultralyd hjælper med at opdage tilstedeværelsen af tumorer, fremmedlegemer, sten og patologiske adhæsioner.\nBlærens ultralyd hjælper med at identificere årsagen til urinlækage\nLækage af urin tilhører den kategori af lidelser, der kræver hurtig medicinsk intervention. Jo hurtigere sygdommen og årsagen der forårsagede det identificeres, jo hurtigere vil den nødvendige behandling blive indledt. Den består af konservative og operationelle foranstaltninger, der ofte kombineres med hinanden.\nGrundlæggende principper for urinlækage terapi:\nstyrkelse af bækken muskelgrupper\nøget tone i spidsen af urinrøret\nstimulering af regenerering af blødt væv\nforebyggelse af spontan udledning af urin\nstabilisering af patientens psyko-følelsesmæssige tilstand\nsikring af overholdelse af personlig hygiejne.\nDe fleste af de faktorer, der forårsager udviklingen af en lignende patologi hos mennesker, elimineres ved anvendelse af farmaceutiske præparater. Glem ikke, at alle stoffer har en specifik virkningsmekanisme og kan have forskellige virkninger på menneskelige organismer. Derfor anbefaler lægerne ikke at bruge opskrifterne fra deres familie eller venner: Du kan have helt forskellige kroniske sygdomme, som det er forbudt at tage disse lægemidler. Må ikke overstige de foreskrevne doser: De vælges efter patientens alder og vægt, og en for stor mængde kemikalier kan forårsage komplikationer (kvalme, opkastning, bevidsthedstab, nedsat funktion af nyrer og lever).\nMydocalm er et lægemiddel fra kategorien af muskelafslappende midler, der, når de injiceres, kan udløse urinlækage. Derfor henviser lægerne til brugen med forsigtighed.\nGrupper af stoffer, der bruges som hovedterapi til urinlækage:\nAntidepressiva. De hjælper med at lindre stress og reducere neuropsyk stress, hvilket påvirker kroppen negativt. De mest berømte stoffer fra denne gruppe er:\nAntiinflammatoriske lægemidler. Hjælp med at reducere sværhedsgraden af ødem syndrom og hjælpe med at klare ubehagelige fornemmelser i bækkenområdet. De mest almindeligt anvendte er:\nAntispasmodiske lægemidler. Slap af glatte muskelelementer i urinvejen, hvilket forhindrer deres refleksindsnævring. Dette normaliserer funktionen af eksklektionskanalens sphincter. Udbredt inden for indenlandsk terapeutisk praksis:\nFotogalleri: medicin til behandling af urinlækage\nEn af de nyeste metoder til behandling af en sygdom er indførelsen af botulinumtoksin i kroppen. Mange mennesker har hørt, at det primært anvendes til injektionsmetoder, men nu finder dette stof sin anvendelse i andre brancher af medicin. Ifølge forskningsdata blev stoffet injiceret i blærens sphincterområde i mængden af flere milliliter. Botulinumtoksin virker på blødt væv, der forhindrer spontan muskelafslapning. Dette fører til, at urinen kun skiller sig ud med menneskets direkte ønske.\nInjektion af botulinumtoksin direkte ind i blærens sphincter er den nyeste metode til behandling af urinlækage\nFolkesager som en hjælpemetode\nFor at slippe af med de vigtigste symptomer på urinlækage og forhindre udvikling af ubehagelige komplikationer, har folk i mange år brugt naturlige opskrifter. I modsætning til traditionelle stoffer er de billige og ikke-vanedannende. Det er imidlertid ikke nødvendigt at helt afstå fra lægemidler, folkemidlet kan kun betragtes som en hjælpebehandling.\nBrew tre teskefulde tørret motherwort i et glas kogende vand. For den bedste effekt skal du dække den med en plade og vente mindst fem timer. Drik den resulterende infusion før ethvert måltid. Morwort hjælper med at lindre nervøs spænding og lindre stress, hvilket er en af hovedårsagerne til urinlækage. Det anbefales at bruge denne behandling ikke mere end tre gange om ugen.\nEt hundrede gram kamille tilsættes til gryden med en liter vand. Kog i en halv time, omrør konstant. Lad afkøles og spændes. Drikk bouillon i små klumper hele dagen. Kamille har antiinflammatorisk og antiseptisk virkning, hvilket gør den til en af de bedste måder at bekæmpe sygdommen på. Varigheden af behandlingen er fjorten dage.\nTilsæt en spiseskefuld finhakket ingefærrot til te, frugtsaft eller anden drink i løbet af ugen. Det menes at denne plante ikke kun styrker immunforsvaret, men forhindrer også indtrængen af skadelige mikrober i kroppen. Terapi kan udføres løbende.\nFotogalleri: folkemægler til sygdom\nBrug af stoffer varer fra to til fem uger, hvorefter læger udsteder en dom om effektiviteten af en sådan behandling. Hvis konservativ behandling ikke giver de forventede resultater, og patienten oplever alvorlig fysisk og psykologisk ubehag, lægerne beslutter sig for behovet for operation. Det tager også hensyn til patientens sundhedstilstand, hans alder og tilstedeværelsen af andre kroniske sygdomme.\nterminale tilstande (nyresvigt, allergisk angioødem, septisk shock, sidste kræftstadium);\npatientalder over 90 år\nNylige bakterielle eller virale sygdomme;\nmindre end tre måneder siden, et kursus af kemoterapi eller stråling.\nHidtil har udviklet flere metoder til kirurgisk indgriben, som giver dig mulighed for at slippe af med problemet. Læger foretager et valg mellem dem, baseret på data om patientens sundhed i øjeblikket. I tilfælde af unge kvinder er det nødvendigt at præcisere, at det i de kommende år ikke anbefales at blive gravid: dette kan føre til en forringelse af tilstanden.\nUnder en praktik på Institut for Obstetrik og Gynækologi stødte forfatteren på en pige, der seks måneder før barnet havde en operation til at korrigere urinlækage. Hendes krop kunne desværre ikke komme sig så hurtigt, og muskelvævet var stadig ekstremt svagt. Livmoderen, der vokser med barnets vækst, bidrog til kompressionen af blæren og urinrøret, hvilket fremkalder urinlækage. Leverancerne bestod uden indlysende komplikationer, men efter et stykke tid opdagede kvinden andre ubehagelige symptomer. Efter undersøgelsen blev det åbenbart, at hun udviklede en blærepulsfald, hvis årsag var manglen på elasticitet i bækkenets muskler.\nDer er følgende typer kirurgisk behandling af urinlækage:\nInstaller et blødt implantat. Det er et lille elastisk net, der passer til urinrøret sphincter tæt, hvilket forhindrer dets yderligere ufrivillige afslapning. Kirurgi udføres under generel anæstesi eller med spinalbedøvelse. Så snart patienten er nedsænket i søvn, laver lægen små indsnit i den forreste abdominalvæg, hvor de endoskopiske instrumenter indsættes. Derefter leveres implantatet selv indeni, som er fastgjort på begge sider af urethral sphincter. Operationen varer i gennemsnit fra to til fire timer. Denne behandling er fantastisk til børn og unge under 16 år, da implantatet er ret elastisk og kan strække sig til visse grænser. Gendannelse varer fra to til fem uger. Fastgørelse af urinrøret implantatet udføres til unge mennesker\nBrugen af syntetiske sløjfer, der understøtter blæren og fikser urinrøret til bækkenets ben. Ellers kaldes denne operation slynge. Det udføres også under generel anæstesi. Gennem to parallelle snit i området med pubic articulation udfører lægerne sløjfer under urinrørets nederkant og løfter den lidt. Denne handling tilvejebringer en fysiologisk kompression af vævet og forhindrer udgangen af urinen. Denne teknik er meget udbredt hos kvinder, der har født og ældre mennesker, da det tillader at undgå udeladelse af blæren. Rehabilitering finder sted inden for to til tre måneder efter operationen. Sling operation undgår blære prolapse\nFunktioner af det kliniske billede og behandling af sygdom hos børn\nSom du ved, kan nyfødte, babyer og småbørn op til tre år ikke kontrollere urinering. Det er derfor for dem der ikke er sådanne vilkår som lækage eller inkontinens. Men i en ældre alder kan børn allerede gå på gryden eller ind i et voksen toilet, og derfor bliver det meget lettere at lægge mærke til manifestationerne af denne lidelse.\nForvirre ikke enuresis og urinlækage. Hvis i det første tilfælde urinerer et barn i alderen 3 til 18 år i seng mest om natten, kan lækagen ledsage ham hele dagen.\nHos børn fra tre til fem år kan en lille mængde urin skille sig ud med aktive og aktive spil, stærkt latter, nysen eller hoste. Dette skyldes utilstrækkelig udvikling af mekanismer til bekæmpelse af vandladning samt svage sphincter. I førskolebørn og unge er urinlækage ofte en reaktion på en stressende stimulus (konflikt, skænderi med klassekammerater, dårlige karakterer, eksamener). Børn er ofte flov over at fortælle deres forældre om sådanne problemer, og foretrækker at ignorere deres sygdom. Dette fører til udviklingen af ubehagelige komplikationer, som ret krænker den normale rytme i familielivet.\nForskellige behandlingsmuligheder for urinlækage hos børn:\nHøring af en psykolog og psykoterapeut. Hvis årsagen til denne sygdom er langvarig stress eller nervøs spænding, skal du straks søge hjælp fra en specialist. En kompetent læge vil ikke alene kunne finde en individuel tilgang til hver patient, men også identificere årsagen til urinlækage. En sådan baby kan også have vanskeligheder med at tilpasse sig til teamet, komplekser og psykologiske barrierer, som også skal behandles.\nBrug af medicin udføres i meget mindre doser end hos voksne. Dette skyldes barnets lave vægt og overfølsomhed overfor de forskellige komponenter. Sedativer anvendes til pædiatrisk praksis: valerian, morwort, pebermynte og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (Ibuklin, Ibuprofen, Nise, Nimesulide og andre). De hjælper ikke kun med at fjerne de vigtigste symptomer på sygdommen, men giver dig også mulighed for at håndtere årsagen. Antidepressiva og adrenomimetika (lægemidler der virker som adrenalin) anvendes sjældent i børns praksis, da de er vanedannende og bidrager til dannelsen af afhængighed.\nPrognoser og ubehagelige konsekvenser af urinlækage\nI sig selv udgør sygdommen ikke en udtalt trussel mod menneskers sundhed, fører ikke til handicap eller død. Men hvis du ikke starter behandling i tide, kan urinlækage udvikle sig og blive kronisk, hvorfra urininkontinens udvikler sig.\nVarigheden af behandlingen varierer fra to måneder til flere år. Resultaterne er i høj grad afhængige af patientens aktuelle sundhedstilstand, alder og tidligere operationer og skader. Det er kendt, at mennesker med hypertension, blærebetændelse, pyelonefrit og en fjern nyre reagerer meget værre på terapi end alle andre.\nDet vigtigste i behandlingen af en hvilken som helst sygdom er fasning og kontinuitet. Når disse principper overtrædes, opstår der ofte forskellige komplikationer, eller resultaterne opfylder ikke forventningerne.\nI udøvelsen af artiklens forfatter var der en patient, som lider under urinlækage i lang tid. Hun gennemførte alle behandlinger derhjemme, og mange af retsmidlerne var praktisk talt ubrugelige. Kvinden blev indlagt på hospitalet, hun blev ordineret farmaceutiske præparater til at kontrollere problemet. En uge efter starten af modtagelsen nægtede hun dog at acceptere dem, fordi hun ikke så den forventede effekt, og hun forlod afdelingen uden tilladelse. Et par måneder senere blev hun anbragt i en ambulance med et akut angreb af renal kolik, der udviklede sig på grund af en infektion, der kom ind i kroppen fra urinrøret. Patienten gennemgik kirurgi, som kunne have været undgået, hvis hun ikke havde nægtet behandling.\nDe vigtigste komplikationer ved urinlækage:\nUrininkontinens. Grundlaget for denne patologi er en fuldstændig overtrædelse af kontrollen for selvtømning af blæren. Som et resultat heraf kan væsken frigives til enhver tid og i forskellige mængder på grund af alvorlig svaghed af bækkenbundsmusklerne. I tilfælde af inkontinens er hovedopløsningen til problemet kirurgi, mens lækage kan hærdes konservativt.\nUdviklingen af inflammatoriske sygdomme i det urogenitale system. På overfladen af huden og slimhinderne parasiterer et stort antal mikroorganismer, som ikke alle er fuldstændig harmløse for mennesker. Når vasken er våd, skabes der et optimalt miljø for dem. Under normale forhold ødelægges de af immunsystemet. Men hvis en patient for nylig har lidt en virussygdom eller en anden infektionssygdom, begynder disse bakterier at formere sig aktivt i alle dele af urogenitalkanalen. Så i de fleste patienter med urinlækage udvikles ofte cystitis, urethritis, pyelitis, pyelonefritis. Antimikrobiell terapi bruges til at behandle disse lidelser. Med svækkelsen af immunitet for bakterier fra huden eller fra tarmen frit kan klatre op i urinrøret, der forårsager betændelse i blæren og endda nyrer\nDannelsen af forskellige hudinfektioner og ble udslæt. I den varme årstid sveder mange ofte skridtområdet og indinale folder. Små dråber urin, som frigives under lækage, bidrager også til skabelsen af høj luftfugtighed. Med aktive bevægelser opstår friktion af vådt væv mod hudoverfladen, som følge af, at der optræder små revner, ridser, skrammer og blæseudslæt på den. Hos ikke-gående patienter oplever man ofte inficerede bedsores. Terapi af denne patologi udføres ved hjælp af salver og cremer.\nVulkanens trussel er en af de mest almindelige komplikationer, som lægerne har i behandlingen af lækage. Svampen Candida, som forårsager denne sygdom, lever også i hver persons krop. Med hyppig friktion af slimhinderne i de genitala organer omkring det våde tøj, dannes der også revner, hvor spredningen gradvist begynder at udvikle sig. Du kan slippe af med kløe og andre ubehagelige manifestationer af denne sygdom ved hjælp af antifungal behandling.\nFotogalleri: urinlækage komplikationer\nI øjeblikket er de fleste af de sundhedsforanstaltninger, der tager sigte på at forbedre befolkningens sundhed, rettet mod at beskytte folk mod begyndelsen af forskellige lidelser. Hvis tidligere var Verdenssundhedsorganisationen interesseret i at starte behandlingen af en sygdom så hurtigt som muligt, er det nu princippet om forebyggelse, det er lettere at forhindre end at kæmpe. Det bruges også meget i udøvelsen af urologi og nefrologi: disse to videnskaber hjælper med at opretholde tilstanden i det genitourære system i lang tid.\nForebyggende foranstaltninger kan udføres af patienten selv, såvel som af en slægtning eller af plejeren. I dette tilfælde betragtes de som individuelle. Hvis forskellige medicinske organisationer udfører foredrag, seminarer og spørgeskemaer, så betragtes sådanne foranstaltninger som en gruppe. Normalt er de ansvaret for sundhedsministerierne og de øverste læger på alle hospitaler og lægecentre i byen og regionen.\nSom seniorlærer ved Urologisk Institut deltog artiklens forfatter og hans kolleger i at arrangere en åben konference om inkontinens og urinlækage på en af de lokale dispensarer. Absolut alle, der ønskede det, som ønskede at lære så meget som muligt om problemet og hvordan man kunne behandle det, kunne komme videre. En anonym undersøgelse blev gennemført, hvor det blev fundet, at omkring 50% af alle respondenter stødte på urinlækage på forskellige stadier af deres liv. Samtidig gik hovedparten af befolkningen ikke til lægen, da det betragtede et midlertidigt fænomen. Man fik også et foredrag, hvor årsagerne til sygdommen blev forklaret i detaljer og simpelthen. Enhver kunne tage en billet til lægen i slutningen af konferencen. En yderligere fordel var at holde aktier i gratis distribution af hygiejneprodukter, hvilket muliggør beskyttelse mod urinlækage.\nRegler for personlig sygdomsforebyggelse:\nPrøv at spise for det meste sund og frisk mad. Mange ved, at fastfood og næringsmiddel er kilder til øgede mængder salt, fedt og skadelige kulhydrater, men menneskeheden har ikke travlt med at opgive dem. Glem ikke, selvom du ikke har nogen eksterne manifestationer (hudændringer, udseendet af overskydende vægt) betyder det ikke, at alt inde i kroppen forbliver det samme. Hamburgere, pommes frites, hurtige nudler og svampende drikkevarer sænker metabolismen, hvilket fører til øget stress på urinsystemet på grund af den store mængde væske. Læger anbefaler stærkt at minimere skadelige produkter og foretrækker grøntsager, bær, frugt, magert kød og fisk, forskellige korn og korn, hård pasta og hjemmelavede kager. Alle kulsyreholdige drikkevarer og pakket juice skal udskiftes med ferskvand. Overholder denne kost i en måned, vil du mærke, hvor meget kroppen vil ændre sig. Grøntsager og frugter - en kilde til vitaminer, der er så nødvendige for enhver persons sundhed.\nTræn regelmæssigt. Fysisk aktivitet reducerer risikoen for hypercholesterolemi, gigt, diabetes mellitus og fedme fedme mange gange. Hvis du ikke har mulighed for at øve dig hjemme, skal du besøge gymnastiksalen mindst to gange om ugen for at opnå et konkret resultat. Træning kan erstattes af svømning, yoga eller dans. For kvinder er der udviklet et helt system med Kegel-øvelser, som ikke kun kan indsnævre vagina i vagina, men også for at holde bækkenmusklerne i tone for at undgå udviklingen af lækage.\nGiv op dårlige vaner. Rygning af cigaretter, alkoholmisbrug og indtagelse af narkotika bidrager til overtrædelsen af metaboliske processer og blodcirkulationen i kroppen. Maskinkarrene reagerer på indførelsen af sådanne stoffer med en skarp spasme, hvilket resulterer i, at iltforsyningen til bækkenområdet forstyrres. Muskler er fastende, hvilket fører til deres gradvise udtynding og svaghed.\nBrug tunge vogne eller enheder til at bære tunge genstande for at reducere belastningen på lænderegionen. Urinlækage er ofte resultatet af fysiologisk overspænding, når kroppen arbejder på sine grænser. For at undgå dette anbefales læger på det kraftigste at løfte tunge genstande fra en siddeposition samt at kræve hjælp fra andre mennesker, hvis det er nødvendigt.\nFølg hygiejnen hos de eksterne kønsorganer. Ofte opstår der problemer med urinlækage hos mennesker på baggrund af overført cystitis eller urethritis. Inflammatoriske processer bidrager ikke kun til krænkelse af blødt tissues integritet, men også til dysfunktion af sphincter. Som følge heraf kan urinen ikke længe i blæren i lang tid, men begynder at spontant afslutte. Det anbefales at tage et brusebad med brug af særlige midler til intim hygiejne mindst to gange om dagen, og brug også vådt toiletpapir eller servietter til aftørring: dette gør det muligt at fjerne alle patogene bakterier fra slimhinderne.\nVideo: Kegel øvelser til urin lækage\nUrinlækage er en yderst ubehagelig sygdom, der bringer ejeren ikke blot en masse hverdagens ulemper, men kan også være årsagen til dannelsen af alvorlige psykologiske komplekser. Derfor, hvis du oplever dig selv, der oplever lækker af urin, skal du ikke genere panik og blive forstyrret. Med rettidig behandling til lægen kan du finde den bedste løsning på dit problem på kortest mulig tid.\nHvordan man tager metronidazol og fra hvad hjælper lægemidlet?\nFør enema, tilbydes barnet at urinere.\nLeukocytter er en af de vigtigste komponenter i blodet: Hvide blodlegemer er ansvarlige for menneskets beskyttende funktion. Der er flere typer af hvide blodlegemer, som adskiller sig i struktur og funktion, men i komplekset deltager de alle aktivt i immunsystemets arbejde.


Billigere færger er til gavn for turisme og jobs\nKL glæder sig over, at regeringen vil gøre alvor af at sænke færgetaksterne til de danske småøer. Vigtigt at taksterne følger landevejsprincippet, siger KL’s Jørn Pedersen.\nDen nye Venstre-regering vil leve op til valgløfterne og gøre det billigere at sejle til og fra de 31 danske småøer.\nUdmeldingen kommer fra Venstres finansordfører Jakob Jensen, der til DR Nyheder siger:\n”Det er noget, vi arbejder på. Hvor stort og hvornår, det kan jeg ikke sige noget om. Men det er klart noget af det, der skal kigges på i forbindelse med finanslovsarbejdet, ” siger han og tilføjer, at det skal indgå i en samlet finanslovspakke, som skal forhandles med de andre partier bag finansloven.\nBør følge landevejsprincip\nFormanden for KL’s Teknik- og Miljøudvalg Jørn Pedersen hilser udmeldingen velkommen.\n”En sænkelse af færgetaksterne vil have stor betydning i forhold til, at arbejdspladser fastholdes, så det også fremover er attraktivt at bosætte sig på øerne. Samtidig har det betydning i forhold til at skabe attraktive pakketilbud til turisterne i ydersæsonerne og dermed øge beskæftigelsen på øerne, ” siger Jørn Pedersen.\nHan tilføjer, at flere turister kan betyde flere færgeafgange, og det kan være essentielt for at få et familieliv til at hænge sammen.\nKL har i sit debatoplæg ”Fælles svar på fælles udfordringer” foreslået, at taksterne for at sejle med færge til øer, der ikke er brolagte, følger landevejsprincippet, og at der afsættes centrale midler hertil.\nLandevejsprincippet indebærer, at færgerne til og fra øerne skal koste det samme for passagererne, som hvis de var kørt en tilsvarende strækning på landevejen.\n”Det vil blandt andet betyde, at turister med bil vil opleve en reduktion af færgetaksterne. Til gavn for turismen og til gavn for fastholdelsen af arbejdspladser på øerne, ” siger Jørn Pedersen.\nØnske fra et enigt Folketing\nI maj bebudede den daværende S-R regering, at den som en del af sin vækstplan ville afsætte 60 millioner kroner i 2016 og derefter 133 millioner kroner pr. år fremover på at nedsætte billettaksterne på en lang række færger.\nForslaget byggede på en model, hvor billetpriserne nedsættes uden for højsæsonen. Et enigt Folketing nedsatte på den baggrund en arbejdsgruppe, der skulle konkretisere planerne.\nI sommerens løb har en række ø-borgmestre efterlyst handling, som regeringen svarer på med udmeldingen fra finansordfører Jakob Jensen, der siger, at lavere færgetakster er højt på dagsordenen og skal indgå i finanslovsforhandlingerne.


sociale medier Archives ~ Kasper Bergholt\nkasper bergholt @ linkedin\nFra ARKIVERNE: Januar, 2013. Hvad er dark social?\nIllustration: Dark Social.\nBegrebet ‘dark social’ blev første gang brugt i en artikel i The Atlantic af Alexis C. Madrigal (artiklen kan læses her).\nAlexis definerede begrebet som al den deling, der sker via social medier, men hvis kilde ikke kan spores tilbage til det sociale medie, hvor linket er “bragt”.\n“The second I saw this measure, my heart actually leapt (yes, I am that much of a data nerd). This was it! They’d found a way to quantify dark social, even if they’d given it a lamer name!”\nHvor meget trafik kommer der fra ‘dark social’?\nAlexis undersøgte distributionen mellem forskellige sociale medier og ‘dark social’-trafik.\n56,6% af trafikken kom fra sociale delinger, hvis kilde ikke kunne spores. Forskellige kilder, jeg har været forbi, taler om helt op mod 70-80%.\nAlexis’ metodologi var at dele den trafik, der ikke havde nogen kilde i Chartbeat (som The Atlantic brugte) og dele den op i to to: Segment1 var dem, der landede på hovedsiden (theatlantic.com) eller faste temasider (fx theatalantic.com/politics); segment2 var dem, der landede på en anden side – typisk artikler.\nMåske er ‘dark social’ godt nyt for social media-folk\nAt social media-trafik kan skrues op med en faktor 1,55 er jo dejlig læsning for social media-folk.\n‘Hey, der er noget, vi ikke tidligere har kunnet spore, og det er ret meget, ergo er vores arbejde faktisk lige pludseligt blevet 1,55 gange mere værd”.\nDet er selvfølgelig rigtigt, at links, der har været publiceret via en social media-kanal kan deles — og nok også bli’r delt i et vist omfang.\nVia chat på Facebook. Eller sendt videre per mail. Eller delt i dm på Twitter (selvom Twitter hurtigt spamdømmer linkdelinger (det er i hvert fald min opfattelse).\nHvad kan man gøre for at måle den dark social-delinger?\nDet nemmeste er at køre igennem en URL-forkorter og smække kampagnevariable på, én unik for hver deling for hvert sociale medie, hvis man vil være rigtig grundig. ‘Men hey, det hjælper jo ikke, hvis linket bli’r delt på et andet socialt medie eller via mail, vel?’ Korrekt.\nMen man kan effektmåle ens deling og spore den tilbage til det medie, hvor linket blev delt i første omgang. Og på den måde vil effektmålingen jo ikke være grundlæggende anderledes en beregning af afledte effekter på fx betalte dark posts på Facebook.\nMåske burde vi udvide definitionen af ‘dark social’\nAlexis definerer ‘dark social’ som trafik. Trafik, der er vanskelig at måle. Men man kunne også med fordel udvide definitionen af ‘dark social’ til at dække alt det indhold på sociale medier, som ikke kan crawles / skannes / læses / indekseres.\nDet, der foregår i lukkede grupper på Facebook, eller Linkedin. Eller som chat-besked på Facebook eller Twitter. Eller det, der foregår på old school-fora rundt omkring.\nDet, der er i mørket. De samtaler, man ikke kan overvåge\nDet er for mig at se det mest spændende. Det, der er i mørket. Og det, som alle de hersens social media tools ikke kan få adgang til.\nLidt a la Deep Web. Den del af internettet ingen som udgangspunkt kan se. Det anslås at være 4.000 til 5.000 gange større end ‘the surface web‘.\nEt andet interessant spørgsmål: Hvor meget af det, der så bliver delt på den ene eller anden måde, bliver faktisk læst/vist.\nEfterbemærkning [april, 2017]:\nAlexis’ analyse af dark social sluttes af med et citat fra The Atlantics webanalytiker (datawiz, som Alexis kalder ham), Josh Schwarts:\n“Only about four percent of total traffic is on mobile at all, so, at least as a percentage of total referrals, app referrals must be a tiny percentage,”\nHvis jeg læser det rigtigt, så er 4% f al trafik — eller måske “kun” social-trafik – via mobil. I dag er mere end 50% af alle sidevisninger på web fra mobil (Digiday: How Mobile Has Overtaken Desktop)\nMan må sige, der er sket meget, rigtigt meget, på fire år (med fare for at lyde som en gammel mand).\nUdgivet i januar 5, 2013 april 16, 2017 Kategorier sociale medierTags dark social, sociale medier\nOpmærksomhedsøkonomi: Når virksomheder går galt i byen — tre paradigmer i konflikt\nFra Arkiverne. 4. maj, 2010.\nFor en lille måneds tid siden havde jeg lejlighed til at reflektere over danske virksomheders måde at håndtere sociale medier på i forbindelse med et interview til medievaerk.\nDen slags er altid farligt, for man ender hurtigt i en messiansk prædiken for transparens, ægte dialog og autentisk væren. Virksomheder skal tjene penge, til medarbejderne og til de direkte og indirekte ejere lyder det ofte omvendte mantra.\nDer skal sælges, og der skal føres til marked.\nAf og til går det godt online.\nMen meget tit er det ligesom at virksomhed, produkt og dem, man gerne vil nå, er ude af sync. Budskabet opfattes forkert, og salgseffekten udebliver. Hvorfor?\nTre forståelser af markedsføring: Produktøkonomien, oplevelsesøkonomien og opmærksomhedsøkonomien\nMin tese er, at virksomheder grundlæggende kan befinde sig inden for tre forståelsesparadigmer markedsføringsmæssigt: produktøkonomien, oplevelsesøkonomien og opmærksomhedsøkonomien.\nDe tre paradigmer har hvert deres historiske grundlag — og deraf afledte succeskriterier.\nMange virksomheder går galt i byen online, fordi de anvender principper og værktøjer, der passer til et paradigme på en modtagergruppe, der lever i et andet paradigme.\nDen triadiske opdeling kan jeg se post festum gennemsyrede mine svar, som fås her i uredigeret form.\nHvad kendetegner danske virksomheders brug af nye/sociale medier pt. (særligt de danske bloggere)?\nSet fra mit bord er vi i gang med at bevæge os fra en produktøkonomi over en oplevelsesøkonomi til en opmærksomhedsøkonomi.\nAntallet af internetsider fordobles vist hver 10. måned. Vores indbakker flyder over med mails, vores Facebook-sider byder på stadigt flere nye events, billeder, videoer.\nDen knappeste ressource – og måske derfor også mest værdifulde ressource — er opmærksomhed.\nDet er mit indtryk, at en lang række virksomheder gerne vil være til stede online dér, hvor de kierkegaardsk kan møde mennesket, hvor det er.\nEller mere kommercielt tænkt: Dér, hvor det kan skabe meromsætning for virksomheden. På den lange bane i form af brand awareness – og på den korte bane med et konkret salg.\n‘Display is a broken model’ — ‘spam mail’s har en højere clickthrough\nMange bruger penge på Adwords-annoncering, efter at bannerformen har vist sig at have lidt udfordringer (problemer) indbygget i sig.\nKlikraten er nogle gange større for spam mails, end den er for bannere. Der er direkte afregning.\nKlik -> overtalelse -> salg. Det er til at forstå og måle på: Penge ind i den ene ende og flere penge ud i den anden ende.\nEn maskine, hvor man propper hundrede kroner ind i den ene ende, og hvor der kommer 500 kroner ud i den anden ende vil alle nok gerne have stående i deres kælder. Og det kunne give råd til et fint stort hus.\nMange virksomheder – og foreninger, politikere og andet godtfolk – har prøvet kræfter med (corporate) blogs. Nogle – men ganske få – med held.\nJeg tror, mange virksomheder ønsker at knække koden – kommercielt.\nDet er problematisk, for bloggere er skarpe til at aflure, hvem der henvender sig om hvad.\nJeg tror ikke, man skal tænke blogs som en ny marketingkanal i første omgang.\nHvis man vil ramme bloglæserne rent kommercielt, så kan en bedre ROI (Return On Investment) opnås ved at annnoncere på bloggene via AdSense eller affiliate-netværk.\nBloggere er ikke journalister\nMange går galt i byen ved at kontakte bloggerne på samme måde, som de kontaker journalister.\nEventuelt igennem eksterne pr-bureauer, hvorefter det så kan gå rigtigt galt.\nDet virker ikke. For bloggere er ikke journalister, der er ansat til at skrive nyheder, reportager og analyser. De skriver møgpersonligt om emner, de brænder for.\nCase 1 — Helvedes køkken\nEt eksempel på en uheldig håndtering af blogosfæren er lanceringen af tv-programmet Helvedes Køkken på dansk, hvor man dels skrev meget upersonligt ud til mennesker, der brænder for at kommunikere møgpersonligt. Dels sendte alle hjem på tom mave.\nMadbloggerne var inviteret til den første udgave af programmet, og man kunne næsten have sagt sig selv, at Wassim Hallal ville lukke køkkenet i raseri.\n90% af onlineomtalen på madblogs – hvoraf nogen har 10 ganske flere læsere end Gastro.dk fx – er altovervejende negativ.\nCase 2 — Roskilde Festivalens Blog The Feeling-kampagne\nEt eksempel på en god tilgang til bloggeren kunne være Roskilde Fesstivalens initaitiv ‘Blog The Feeling’, der har modtaget opmærksomhed fra musikbloggerne – og skabt en ny platform for musikformidling i forbindelse med årets festival.\nHer anskues bloggerne(s blogs) ikke som marketingskanaler, der skal sprøjtes reklamer udi.\nDe ses som selvstændige, tænkende og skrivende mennesker – hver med sit nichepublikum. Det er godt set, synes jeg, at invitere bloggerne med på samme vilkår som de traditionelle mediers journalister.\nKan du sige noget om udviklingen inden for samme? (kort ridset op: hvornår begyndte man se virksomheder agere aktivt i de nye medier? etc.)\nFor fire-fem år siden løb Balder Olrik fra GoViral døre ind for at fortælle virksomhederne om viral markedsføring.\nDet vil alle have nu – det er billigt, det spreder sig som steppebrande. Men virker det?\nDet er mit indtryk, at mange er bange for at komme for sent til den næste onlinefest.\nDerfor investeres der mange penge i fx Facebook-annoncering.\nMan klapper hinanden på ryggen, når man har fået 100 eller 1000 eller 10.000 fans.\nBetegnelsen ’fans’ siger ret meget (og er vist i skrivende stund ved at blive ændret?).\nFacebook-annoncering i den adskilte reklamesektion bærer ikke præg af, at mediet har slået ordentligt igennem. Man rammes for ofte af ukontekstuelle, irrelevante ting.\nBloggen blev erklæret død sidste år af FDIM’s afgående formand. For en måned siden kunne Jon Lund dog berette, at han tog fejl. Antallet af blogs var steget eksplosivt, og læserskaren fulgte med.\nNogle virksomheder ansætter linkbyggere til at skrive kommentarer til blog posts for at drive relevant trafik til virksomhedens hovedsite. Det tangerer spam.\nAndre sender produktprøver til bloggerne i håb om at blive portrætteret.\nDet kan give gode resultater. F\nMen – husk at værke opmærksom på markedsføringslovens paragraf 4 (skjult reklame).\nHvordan kan virksomheder komme ind i kampen, når det gælder nye medier som eks. de danske modeblogs? (Hvilke forholdsregler skal de tage? etc.)\nDer er desværre ikke nogen simple og entydige svar.\nDet er meget afhængigt af, hvad man vil: Er det omtale, er det salg, er det brugerdreven innovation, man ønsker at styrke med sit onlinefokus?\nVil man lancere et nyt produkt, og satser man i den forbindelse på online-omtale? Eller er man et ventureselskab, der leder efter de bedste talenter?\nI USA har Twitter længe været et stærkt redskab til rekruttering. Det begynder også at vinde indpas i Danmark. Så det afhænger af målet. Og måske skulle man vende det om – altså ikke, hvad kan bloggerne gøre for os, men hvad kan vi gøre for dem — samtidig med at vi som lige parter lærer noget nyt?\nSå mit råd vil være at tænke over, hvad man vil opnå. Hvis man ”bare” vil sælge mere – så fokusér på andre modeller. AdWords, facebookannoncering, traditionel display.\nHorisontalisering af magthierarkier & ekspertrollen til forhandling\nDe sociale medier nedbryder en lang række hierarkier. De har sat ekspertrollen til forhandling.\nDet gør dem, der tidligere var passive modtagere til (potentielt) aktive producenter af indhold.\nHar du nogen idé om, hvor udbredt det er, at danske virksomheder ansætter PR-folk specielt til at tage sig af sociale medier?\nJeg har været rundt og tale med en lang række af landets større pr-bureauer de seneste måneder. Mannov, Cohne & Wolfe, Hill & Knowlton blandt andet.\nVi har talt om blogs som medieplatform. Det er ikke mit indtryk, at der arbejdes strategisk med mediet. Men jeg kan tage fejl.\nHvad er forskellen på, om en virksomhed benytter sig af eksternt PR-bureau eller egen PR-enhed?\nJeg ser en tendens til, at der er ved at vokse en skov af social media-virksomheder frem.\nVirksomheder, der for de bedstes af slagens vedkommende sætter sig for at forstå de sociale medier og rådgive om, hvordan virksomheder kan navigere hensigtsmæssigt. På dansk grund har SocialSquare længe arbejdet med vidensdeling, brugerdreven innovation og sociale medier i bred forstand.\nHvis jeg var marketingansvarlig, ville jeg overveje at komplementere mit PR-bureau med spidskompetencer inden for online medier. I hvert fald hvis jeg havde planer om at prøve kræfter med mediet på andre leder og kanter end AdWords og den slags.\nHvordan kan virksomheder bruge sociale medier (særligt blogs) i deres branding?\nBrands er vel short cuts til beslutninger. Vi ser mængder af læskedrikke på hylden, men stikker instiktsikkert hånden frem efter cola’en. Eller pepsien. Ofte.\nMan kan begynde med at være til stede online, lytte.\nMonitorere, hvad der bliver skrevet online om ens brand.\nPå Twitter, på Facebook, via Infomedias tjenester.\nFølge blogs, der handler om ens (produkt)område.\nForholde sig afventende lærende.\nIkke vade ind til festen og skrige: “Jeg sælger verdens bedste akvarier!”\nSå måske stille og roligt opbygge ægte relationer til interessenter. Enten brugere eller opinionsdannere.\nDet kræver kræfter. Og rene salgsfinter bliver hurtigt afluret. Vi er blevet gode til at gi’ opmærksomheden til dem, der fortjener den. Dem, der viser os interesse.\nMåske skal man slet ikke være online, fordi det ikke passer til ens brand.\nMentos var nogle af de første, der så en massiv gunstig effekt af online tilstedeværelse online. Mentos-reklamen ‘The Freshmaker!’ var ved at være en parodi på sig selv, men så kom mentos-fontænen – der blev viral, og hvis succes ledte til øget mersalg.\nOpsummering: Produktøkonomi, oplevelsesøknomi, opmærksomhedsøkonomi\nJeg lagde indledningsvis ud med en tredeling: produkt, oplevelse og opmærksomhed.\nDe fleste virksomheder kaster sig ud i markedsføringstiltag, der er stærkt præget af produktøkonomien. Reklamen var skabt til at sælge. Smækre damer, der ikke kunne lade ungersvenden med en bestemt parfume i fred.\nBrandet skal overtale forbrugeren til at købe.\nDem, der befinder sig i oplevelsesparadigmet – en tankemodus som har sin eget center ved fx Roskilde Universistet Center – arbejder med at skabe lækker kommunikation igennem fx eventsmarkedsføring.\nEn del af indsatsen overfor de danske bloggere har pt. denne karaktér: Brandet beriger brugeren med oplevelser af en unik karakter.\nOpmærksomhedsøkonomien handler om at investere tid og engagement.\nAt give tid og opmærksomhed til dem, man ønsker opmærksomhed fra.\nDem, der kommer længst med de sociale medier, har indtil været dem, der forstår at navigere i dette felt.\nFra venturekapitalisten, der søger nyt talentmateriale ved at følge teknologidiskussioner mellem techfolk på Twitter, til Moods of Norway, der lærer, lytter og byder på lækkerheder på Twitter.\nBrandet er nu på horisontalt niveau med brugeren, på godt og ondt.\nUdgivet i maj 10, 2010 april 17, 2017 Kategorier opmærksomhedsøkonomi, sociale medierTags opmærksomhedsøkonomi, sociale medier\nHjemmesiden anvender cookies bl.a. til at huske dine indstillinger, statistik og annonceafvikling.Cookie settingsACCEPT


/ Forside / Puljer & Støttemuligheder / Civilsamfundspuljen / Hvad kan man søge støtte til? / Programmer\nBemærk: I løbet af 2017 vil Partnerskabsprogrammer blive en del af retningslinjerne for Civilsamfundspuljen. Det betyder, at nedenstående oplysninger herefter kan risikere ikke længere at være gældende.\nI alt forventes processen at tage ca. 9-12 måneder inklusiv beskrivelse af programmet og sagsbehandling. Læs mere om ansøgningsprocessen i retninglinjerne.\nCISUs rådgivere står parat til at yde rådgivning til ansøgerne og bistå med afklaring af spørgsmål. Godkendte koncepnoter og programansøgninger finder du i menuen til højre.


Capellans Beach (Salou, Spanien) - anmeldelser - TripAdvisor\nAlle restauranter i Salou Restauranter i nærheden af Capellans Beach\nAlle aktiviteter i Salou Aktiviteter i nærheden af Capellans Beach\nSøg Europa›Spanien›Catalonien›Province of Tarragona›Costa Daurada›Salou›Forslag til aktiviteter i Salou›Capellans Beach\n395 anmeldelser Nr. 7 af 48 aktiviteter i Salou Udmærkelsescertifikatet Strande, Natur og parker, Udendørs aktiviteter Skriv en anmeldelse\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Få rutevejledning Adresse: Carrer de Brussel les, Salou, Spanien Forbedr denne registrering\nTak for din vurdering. Anmeldt 2 uger siden mumof3burnets, Dunoon, Storbritannien\n848 anmeldelser Book en tur for 41,69 $og derover\n1.041 anmeldelser 0.8 km\n395 anmeldelser fra TripAdvisors fællesskab Hvilke hoteller i Salou er der tilbud på?\nRyd alle Begynd din anmeldelse af Capellans Beach Klik her for at vurdere\nOpdaterer listen... Rejsende, der kiggede på Capellans Beach, kiggede også på\nSalou, Costa Daurada Llevant Beach\nHar du været i Capellans Beach? Fortæl om dine oplevelser! Skriv en anmeldelse\nHer er de spørgsmål, som tidligere besøgende har stillet, med svar fra repræsentanter fra Capellans Beach og andre besøgende\n3 spørgsmål Stil et spørgsmål Har du nogen spørgsmål? Få svar fra ansatte på Capellans Beach og tidligere besøgende.\nRetningslinjer for indlæg Få meddelelser om nye svar på dine spørgsmål. Spørg Ofte stillede spørgsmål: Henter og bringer I mig til mit hotel? Vi er en familie på syv. Har jeres tur plads til os alle sammen? Hvordan skal jeg klæde mig på til denne tur? I nærheden af Capellans Beach Bedst bedømte seværdigheder i nærheden 2.576 anmeldelser Illuminated Fountain\n260 anmeldelser Llarga Beach


CHOK: Endnu en pige forlader Årgang 0 - MX.dk\nAf Lasse Emil Kristiansen - 11/05-15 11:49; Opdateret: 11/05-15 13:26\nEmma fra Tarm melder fra til næste omgang af 'Årgang 0', siger familien til TV2.\nEmma, Rachel, Stephanie og Christian\nEmma og hendes familie fra Tarm har ikke længere overskud til at være en del af 'Årgang 0'. Det fortæller Emmas far Poul-Erik til TV2.\n"Det er ikke et definitivt farvel, og vi regner helt bestemt med at vende tilbage," siger Poul-Erik til TV2.\nI 2007 valgte Mathildes familie også at forlade serien, fordi hendes forældre Martin og Louise følte, at der blev for meget fokus på hende i forhold til hendes to mindre søskende. Dengang blev hun erstattet med Christian fra Aarhus, som stadig er med i 'Årgang 0' i dag.\nNyheden kommer ovenpå, at Rachel også har frabedt sig kameraerne, mens hun er på Askov Efterskole. Hun er dog stadig med i serien, hvor kameraerne så følger hende på andre tidspunkter.\nSerien kommer til at fortsætte som hidtil, fortæller TV2 til metroxpress.\n- Vi respekterer naturligvis familiens beslutning. Der er dog ingen tvivl om, at vi alle kommer til at savne dem rigtig meget i næste sæson. Emma og hendes familie har været med siden starten i år 2000 og er derfor en helt central og dybt elsket del af dokumentarserien, siger TV 2-redaktør Mette Heiberg til TV2.dk.\n'Årgang 0': Stephanies mor skilt - igen!


Casper frustreret og rasende efter massive problemer hos Elgiganten | BT Forbrug - www.bt.dk\n25. feb. 2021 - 7:40\nCasper er vred efter en dårlig oplevelse med Elgiganten. Foto: Privat\nDet startede egentlig som en god oplevelse, da 40-årige Casper Rosenkrans fra Nakskov i slutningen af januar bestilte en opvaskemaskine fra Miele hos Elgiganten.\n»Det er ikke hver dag, man finder en Miele-maskine til 4.000 kroner, så jeg slog til,« husker Casper.\nDet var det eneste og sidste gode ved den handel, han kom til at opleve.\nFor i stedet for en god opvaskemaskine blev Casper introduceret for en bred vifte af de problemer, som hundreder af kunder hos Elgiganten har måttet lægge ryg til gennem efterhånden rigtig mange måneder.\nProblemer, som B.T. skrev om første gang i sommeren 2020 og senere satte fokus på i september samme år.\nProblemer, som kunder er fortsat med at klage over på Elgigantens Trustpilot- og Facebook-profiler lige siden.\nI Caspers tilfælde kom første chok, da fragtmanden ankom med opvaskemaskinen onsdag 27. januar.\n»Vi havde aftalt, at han skulle ringe 30 minutter før levering, men det gjorde han ikke. Jeg nåede lige akkurat at se, at han tog den i stropperne og smed den ud over kanten af sin varebil. Der gloede jeg noget. Der var ødelagt emballage og flamingo på hele vejen,« husker Casper Rosenkrans.\nCaspers maskine var medtaget, da han fik den leveret. Foto: Privat\nOgså maskinen var beskadiget og trykket i begge sider. Så han ringede straks til Elgiganten, som lovede, at han ville få en ny maskine 5. februar.\nDagen før leverancen ringede Casper til Elgiganten for at sikre sig, at der nu også kom en maskine.\n»Da jeg så fik fat i en medarbejder, sagde hun til mig, at de faktisk ikke havde flere af de maskiner, og de slet ikke kunne levere den,« siger Casper Rosenkrans:\n»Så jeg bad om at få mine penge retur. Det sagde de, at jeg ville få, lige så snart de havde hentet den defekte maskine.«\nSå tirsdag 9. februar sad Casper og ventede på, at Elgigantens fragtmand kom og hentede opvaskemaskinen. Han dukkede aldrig op.\n»Der begyndte jeg at blive godt tosset. Jeg ringede igen, og det mest frustrerende er, at man venter i kø. Den bedste placering, jeg har haft i deres kø, er nummer 35. Jeg har brugt flere timer i kø. Medarbejderne er flinke, men de kan ikke rigtig hjælpe,« siger Casper Rosenkrans.\nNu fik han lovning på, at de ville hente maskinen fredag 12. februar.\nOgså her fik Casper en lang næse. Elgiganten dukkede aldrig op.\nEfter endnu en telefonsamtale åndede Casper dog lettet op, da Elgiganten dagen efter endelig afhentede maskinen. Nu ville han snart få sine penge.\n»Men tirsdag den 16. havde jeg stadigvæk ikke fået pengene. De forklarede i telefonen, at maskinen stod i Nykøbing, men at de havde glemt at scanne den. Lige så snart den var scannet, ville mine penge blive overført,« siger Casper:\n»Senere samme dag ringede de så fra butikken i Nykøbing. De havde ikke maskinen, sagde de. Den stod i København. Når den var scannet, ville jeg få mine penge. Det ville allerede ske dagen efter,« husker Casper.\nMen intet skete der. Casper tjekkede sin konto dagligt, og da pengene fortsat ikke var kommet 19. februar, måtte en frustreret Casper sætte sig i Elgigantens telefonkø på ny.\nOg nu fik han en forbløffende besked.\n»Da jeg så talte med dem, sagde de, at de ikke kunne finde maskinen. De havde slet ikke hentet den, sagde hun. Der måtte jeg tælle til ti,« siger Casper:\n»Jeg fortalte hende, at jeg havde videoovervågning af, at deres mand hentede maskinen, og gav hende nummerpladen på bilen. Så skete der noget.«\nNu fandt Elgiganten pludselig den efterhånden sagnomspundne opvaskemaskine. Den 23. februar – næsten en måned efter bestillingen – fik Casper sine penge retur.\n»Jeg har været rasende. Jeg har været ekstremt frustreret. Det er vildt irriterende, at det sker, når man allerede for flere måneder siden har kunnet læse om det her i B.T.,« siger Casper.\nHos Elgiganten vil man ikke forholde sig til Caspers sag.\nI september forklarede Elgiganten til B.T., at det blandt andet var indkøbet af et nyt it-system til 400 millioner kroner, der havde givet store udfordringer og fået kundetilfredsheden til at dale over sommeren. Ud over det var der udfordringer på grund af coronanedlukning en stor årsag.\nI dag peger Elgiganten udelukkende på coronaudfordringer som årsag til problemerne.\nI et skriftligt svar forklarer talsperson Ditte Opstrup Andersen, at situationen under corona har gjort det svært for Elgiganten at få varer leveret, og at restriktioner og retningslinjer udstukket af regeringen har begrænset Elgigantens muligheder for behandle returvarer og ombytninger.\nDerudover har et markant større salg online udløst en fordobling i antallet af henvendelser til kundeservice, lyder det, og det har givet længere svartider.\nOverordnet erklærer Elgiganten sig dog tilfreds med egen indsats, selvom man erkender, at der har været problemer.\n»Dog skal det siges, at vi hos vores kundeservice lige nu ser en kundetilfredshed på hele 85,3 procent. Det fortæller os, at vi, trods en udfordrende tid som nu, stadig er i stand til at servicere langt størstedelen af vores kunder tilfredsstillende. Det er vi rigtig glade for,« skriver Ditte Opstrup Andersen:\n»Så ja, der er desværre kommet kunder i klemme både i form af en forlænget svartid, problemer med returvarer og levering af varer. Noget vi gør vores bedste for at skåne vores kunder for – og som vi rigtig langt hen ad vejen faktisk også lykkes med.«\nHos Casper Rosenkrans i Nakskov har miseren betydet, at Elgiganten har mistet ham som kunde.\n»Allerede da jeg købte den opvaskemaskine, sagde min kollega til mig: 'Årh nej, du får den aldrig'. Han havde oplevet noget lignende. Det fik han desværre ret i. Jeg handler der aldrig igen. Og det er ærgerligt, for det er ellers et sted, jeg ofte har handlet,« siger Casper Rosenkrans.


USA har investeret stort i en modernisering af elnettet. Penge, der nu skal hentes til Danmark.\nLørdag d. 04. juni 2011, kl. 14.48\nOpdateret mandag d. 04. juni 2012, kl. 08.31\nTilbage i 2009 fortalte den amerikanske præsident Barack Obama at landets elnet skal moderniseres for et samlet beløb på næsten 40 milliarder kroner. Den såkaldte ”Smart Grid Investment Grant” skulle være den største enkelte investering nogensinde i landets elinfrastruktur. Nu drager en gruppe af danske virksomheder afsted til USA for at promovere deres løsninger inden for smart grids. Det skriver Comon.dk\nI USA har man blandt andet vedtaget at der skal investeres mere end fem mia. kr. i intelligente elmålere, hvor forbrugere f.eks. kan se, hvordan elpriserne svinger i løbet af dagen, og programmere deres apparater til at trække energi når prisen er lavest.\nDet skal reducere spidsbelastningen i aftentimerne og på andre tidspunkter, hvor der bruges mest energi, og samtidig mindske behovet for ”stand-by” kraftværker. Det er anlæg, som er overflødige det meste af tiden, men alligevel behøves for at dække energibehovet i de travleste timer.\nDet danske fremstød, der er døbt Smart Grid Applied, finder sted den 20.- 24 juni i Silicon Valley, hvor der er arrangeret workshops, virksomhedsbesøg og en dansk-amerikansk konference.\n“Danmarks unikke teknologi og innovation inden for intelligent elnet er værdifuld for andre lande - uanset om man er i gang med grøn omstilling af sit energisystem eller har behov for at øge kapaciteten i sit eksisterende elsystem. Det er oplagt, at Danmark satser stærkt på dette område,” siger Lars Aagard, der er adm. direktør for Dansk Energi.\nI Danmark blev 34 pct. af elforbruget i 2010 dækket af vedvarende energi, og heraf stod vind for 20 pct. Det er tal, som vækker opsigt i USA. Her er de grønne ambitioner skruet i vejret over de sidste år. På nationalt plan sigter præsident Barack Obama efter 1 mio. elbiler på vejene inden 2015, mens Californien har en ambition om 33 procent vedvarende energi i elnettet inden 2020.\n”Silicon Valley er det helt rette sted for et dansk fremstød. Staten Californien har de største ambitioner i USA i forhold til implementering af vedvarende energi. Dertil har både teknologi-giganter og investorer i Silicon Valley fået øjnene op for smart grid over de sidste par år – særligt efter at det blevet udråbt som mere betydningsfuldt end internettet”," siger Camilla Rygaard-Hjalsted, direktør for Innovation Center Denmark.\nEn af de danske deltagere på Smart Grid Applied er virksomheden NorthQ. Firmaet har udviklet en energimåler, der kan installeres på alle eksisterende elmålere, styre hjemmets apparater via mobiltelefonen og trådløst overføre forbrugsdata i realtid til brugerens pc samt til forsyningsselskabet.\n“Det amerikanske marked er kæmpestort og hungrer efter produkter, der kan hjælpe forbrugere med at styre og identificere strømslugere samt eliminere unødvendigt energispild som f.eks. standbyforbrug. Vi ser derfor et kæmpe potentiale i at komme til Silicon Valley,” siger Christian von Scholten, adm. direktør hos NorthQ, hvis Power Reader lanceres til efteråret i samarbejde med DONG Energy.\nSmart Grid Applied fortsætter til efteråret med et firedages program i Danmark fra den 25.- 28. oktober. Her deltager clean tech virksomheder fra USA og Kina samt forskere og investorer.


Forside > Solbriller > Police > SPL573 (U28P)\nDer er stadig 1 SPL573 på lager\nSPL 573 Modeloplysninger\nMed disse solbriller kan du supplere dit look med accesories af en særlig klasse. Tro Findes der en anden farve der ville matche bedre med dit foretrukne outfit, så tjek også de andre styles af SPL573 i vores sortiment fra 2017, og 2018 fra Police.\nI vores onlineshop har vi konsekvent lave priser. Så billigt kan du ikke engang finde SPL573 på udsalg.\nSPL 573 fås i 2 andre lækre farver


Tårnkraner udlejning – Fugtfjerner jem og fix\nStyrken ved en tårnkran er netop, at kranen kan håndtere meget tunge løft samtidig me at det er nemt . Udlejning af tårnkraner. Vores udlejningsflåde består udelukkende af Krøll kraner. Dette betyder at vi tilbyder opdateret og vedligeholdte kraner direkte fra kranproducenten selv. Mere end års erfaring med byggeprojekter verden over giver en solid basis for at kunne rådgive om den bedste kranløsning til enhver .\nDanhejs har udlejning af tårnkraner som en af vores hovedbeskæftigelser, og dette har vi blandt andet i samarbejde med et Engelsk og Tysk kranfirma. Danhejs har konduktører som køre rundt i hele landet, så skulle de have et kran behov står vi naturligvis til Deres rådighe med alle de . De mobile tårnkraner kombinerer på dynamisk vis mobilkraners fleksibilitet med tårnkraners rækkevidde. Kranerne er hejseklare på kun minutter og opfylder endvidere de nyeste miljøkrav.\nMen fordi vi er mobile, så kan enhver opgave udføres hurtigt, effektivt og driftssikkert. Det giver dig nogle fordele ved leje af kran af TT Mobilkran. Transport til byggeplads.\nKraner kan du leje eller købe en Cattaneo semimobil tårnkran til dit næste byggeprojekt.\nTårnkran ,1Ton: Tårnkran leje. Vi har afprøvet alle fordelene ved en semimobil tårnkran i vores egne byggeprojekter og har derfor et godt kendskab til kranerne. Med en Cattaneo semimobil tårnkran er det slut med besværligheder og alt for høje . Uanset om det er fra danmarks højeste tårnkran eller en lille mobilkran arbejdes der først og fremmest med sikkerheden i højsædet. Vi har arbejdet på mange af de mest prestigefylte byggeladser i Danmark, lige fra opførelsen af Storebæltsbroen, . Lej en uddannet kranfører.\nKontakt os for ydeligere information. Det er også et selskab i JMM Group, der tager sig af udlejning af Liebherr-kraner til det danske marked. NORMAS blev en del af JMM-familien for to år siden. Hos Karl Thygesen har vi mere end års erfaring indenfor transport og hejseopgaver med mobilkraner og mobile tårnkraner.\nMEDLEMSNYHED – 1T PEINER SK 31 8T LINDEN COMANSA 11LC 16 8T LNDEN COMANSA LC 140. Vi tilbyder enhver form for kranflytning. Vi kan flytte hele huse af gangen med vores kraner. Der er ingen opgaver der er for stor til Skaks! Det vil være en stor fordel hvis du er interesseret i at være afløser på vore lastbilkraner, hvis der i perioder er stilstand på vore mobile tårnkraner.\nKran-Kompagniet løser endvidere særligt komplicerede løfteopgaver samt opgaver med trange pladsforhold. Har stillingen fanget din interesse, så tryk på knappen ”søg stillingen”.\nEn bred vifte af byggekraner, Statiske tårnkraner maskiner er til rådighed for udlejning i hele landet.\nStolelift til trappe pris


Det er meget svært at finde de gode vinduer i den danske vinduesjungle | Samvirke\nDet er meget svært at finde de gode vinduer i den danske vinduesjungle\nDer er et stort potentiale for klimaet og besparelse på varmeregningen ved at forbedre vinduerne i de danske hjem. Men mærkningen for vinduer er så mangelfuld, at den vildleder forbrugerne, mener eksperter\nAf Liv Mygind 27. september 2012\nDit hjem kan komme til at føles langt større, hvis du har tætte vinduer, så får man nemlig lyst til at klatre helt op i vindueskarmen.\nFind vej i vinduesjunglen\nVinduer er en bygningsdel, vi kigger lige igennem. Derfor tager vi dem for givet. Alle børn tegner vinduer som noget af det første – et kors i en firkant. Men så enkelt er det ikke.\n»Et vindue er en meget indviklet maskine, der er mindst lige så svær at konstruere som solceller og varmepumper,« siger arkitekt og energivejleder Christian Oxenvad fra Energitjenesten. Energitjenesten har ti kontorer landet over og rådgiver om energi. Tjenesten er en del af foreningen VedvarendeEnergi.\nDer er et stort klimamæssigt potentiale i at gøre noget ved vinduerne. Statens Byggeforskningsinstitut (SBi) vurderer, at huse i gennemsnit har mulighed for at reducere varmeregningen 25-30 procent, og et af de største potentialer ligger i vinduerne.\n»Hvis man udskifter de vinduer, der sidder i et gennemsnitshus i dag, til gode lavenergiruder, vil man kunne spare cirka 16 procent af forbrugernes samlede varmeregning. Men det koster også nogle penge at gøre det – og det skal man ikke være blind for,« siger seniorforsker i SBi Kim Bjarne Wittchen. For det koster nemt 100.000 kroner at sætte nye vinduer i en villa.\nNår folk skal ud og investere i nye vinduer, møder de en jungle, der er svær at finde rundt i og endda kan være svær for håndværkere at navigere i.\nABC-mærker for vinduer er mangelfuld\nVinduerne er godt nok siden 2010 mærket med A, B og C, hvor et A-mærket vindue har det laveste energiforbrug – præcis som vi kender det fra for eksempel køleskabe. Og så burde det jo være enkelt at vælge et godt vindue.\n»Men den nye mærkningsordning kan ikke bruges til at sammenligne vinduesløsninger set med forbrugerøjne. I nogle tilfælde er det lige før, mærkningsordningen bedrager folk,« siger Christian Oxenvad, der har arbejdet med vinduer og rådgivning i 14 år.\nMærkningsordningen kritiseres for at være til god gavn for vinduesproducenterne, der kan fremvise flotte energimærker, men ordningen hjælper ikke forbrugerne.\nMærkningen gælder kun standardvindue\nProblemet med mærkningsordningen er, at A, B, C-mærket ikke bliver givet til det specifikke vindue, som forbrugeren køber, men til et standardvindue. Producenterne skal sende et såkaldt referencevindue ind til Teknologisk Institut, der giver A, B og C-mærket. Referencevinduet er meget stort, og der er ikke mange, der køber vinduer i den størrelse. Det store vindue får så enten A, B eller C-mærke alt afhængig af, hvor godt det er til at holde kulden ude og samtidig lade solens stråler komme ind og varme huset. Men når vinduesproducenter tager glasset og rammen fra referencevinduet og giver det nye dimensioner og flere rammer og sprosser, så ændrer varmetabet sig radikalt.\n»Det betyder i nogle tilfælde, at de allerbedste vinduer slet ikke kan få et mærke, og at halvdårlige vinduer i nogle tilfælde kan få mærket A. Derfor ender mange uden at vide det med at købe vinduer, der er for dårlige,« siger Thomas Kampmann, der er civilingeniør og arkitekt og ansat på Arkitektskolen i København.\nThomas Kampmann fortæller også, at flere vinduer, der tidligere var for dårlige til at blive godkendt, nu med den nye mærkning kan godkendes som C-mærkede vinduer.\n»Mærkningsordningen er ikke bare ubrugelig – den er misinformation,« siger Thomas Kampmann.\nDet burde ikke være så svært at mærke vinduer\nI vinduesindustriens brancheorganisation er man generelt glad for ordningen. De synes, mærkningen fungerer godt, og håber, at ordningen også kan komme til at gælde i andre EU-lande. De oplever, at ordningen gør det nemt for forbrugeren at vælge de bedste nye vinduer i en udskiftningssituation, da et A-mærket vindue altid er bedre end en B-mærket, også når man ændrer på proportionerne i forhold til et referencevindue.\nI Energistyrelsen, der har udarbejdet den frivillige ABC-mærkningsordning sammen med vinduesbranchen, siger chefkonsulent for Energi, Erhverv og energiøkonomi Peter Bach ligeledes, at mærkningsordningen godt kan bruges til at sammenligne kvaliteten af vinduer.\n»Generelt er det sådan, at de vinduer, der er gode i standardstørrelse, normalt også er gode i andre størrelser. Man kan bruge mærkningen til at udvælge gode vinduer, og så skal man hente flere oplysninger om det konkrete vindue. Så mærkningen er en guide til forbrugeren. Og det skal være relativt simpelt, ellers kan fru Hansen ikke bruge det.«\nMen han indrømmer også, at der kan være problemer med opdelte vinduer:\n»Hvis man får vinduer med rigtig mange sprosser, så kan det være, at mærkningen ikke giver et retvisende billede.«\nDet er muligt at mærke vinduerne på en bedre måde\nIfølge energivejleder Christian Oxenvad burde det ikke være så svært at vejlede forbrugerne, så de nemt selv kunne sammenligne vinduerne.\n»Løsningen kunne blandt andet være en stor uafhængig hjemmeside, hvor der ligger kompliceret matematik neden under, men som er nem for folk at bruge. Så ville man kunne sammenligne og indtaste, om det var vigtigt, at vinduet lydisolerer, kan ventilere og så videre. Men lige nu er der kun én uvildig forbrugerrådgiver i landet med vinduesspeciale, og det er mig, men der bliver omsat for cirka seks milliarder kroner nye vinduer om året i Danmark, så det er jo ikke helt nok.«\nI gamle dage kunne vinduerne holde i 100 år - i dag kan de typisk holde 20\nNye vinduer er ikke altid løsningen, når det blæser ind ad de lukkede vinduer eller trafikstøjen skal dæmpes. Hos Glarmesterlauget fortæller projektleder, arkitekt Robert Lau, at både håndværkere og forbrugere er meget i tvivl om, hvornår det kan betale sig at skifte et eksisterende vindue eller eksempelvis nøjes med at udskifte ruden eller efterisolere med en forsatsrude.\n»Mange gange er der både ud fra et energimæssigt, økonomisk og støjmæssigt perspektiv bedst ide i at restaurere et eksisterende vindue,« siger Robert Lau.\nDet koster cirka en tredjedel at udskifte ruderne i forhold til at udskifte hele vinduet, og energiforbedringen er den samme.\n»Vinduer bør normalt kun udskiftes, hvis de er i ringe stand. Man kan ofte spare meget på varmen ved at renovere de gamle vinduer og udskifte glassene frem for at udskifte hele vinduet. Der sidder godt gammelt træ i mange gamle vinduer. Og det er ikke en rar tanke bare at rive de gamle kernetræsvinduer ud. Så i det opfang, man kan renovere de gamle med nye glas eller forsatsvinduer, er det nok i en ældre bygning at foretrække,« siger Kim Bjarne Wittchen, der er seniorforsker i Statens Byggeforskningsinstitut (SBi) ved Aalborg Universitet.\nI gamle dage var træet i vinduerne af en ekstremt høj kvalitet og kunne holde i 100 år, eller måske flere hundrede år. I dag er der meget stor forskel på, hvor længe nyproducerede vinduer kan holde, men typisk kan de kun holde 20 år.\nSe, hvad vi ellers skriver om: #indeklima, #håndværkere og #vinduer\nHunde med helbredsproblemer: Det fejler de mest udbredte hunderacer\nHvor høj bør den indendørs luftfugtighed være?\nVideo: Sådan skruer du en ødelagt skrue ud\nUndgå duggede ruder derhjemme om vinteren\nSådan undgår du duggede ruder derhjemme om vinteren\n10 planter, der klarer sig godt på badeværelset\n3 simple sheltre, du selv kan bygge\nHusk udluftningen i den kolde tid\nStearinlys: Gode vaner forbedrer dit indeklima\nSlip for stød, når du rører ved ting\nDerfor skal du huske at lufte ud\nTV: Sådan laver man en hat\nSkru en ødelagt skrue ud med en elastik - Lifehack #19\nSådan undgår du, at Google finder din facebookprofil


HMT Pyntepude Sendai 70x70 lysegrå med PrisGaranti\nHjem / Pyntepude / HMT Pyntepude Sendai 70x70cm Lysegrå\nVarenummer (SKU): HMSENDAI7070LGRÅ Kategori: Pyntepude Tag: HMT\nHMT Pyntepude Sendai 70x70cm Lysegrå fakta\nVare: HMT Pyntepude Sendai 70x70cm Lysegrå\nHMT Pyntepude Sendai 70x70cm Lysegrå fra HMT med prisgaranti\nEn undervurdering af betydningen af en god madras og den dyne du sover med kan give dig dårlig søvn. Vil du forbedre den, kan det godt betale sig at sætte sig lidt ind i tingene, da der stor forskel på de forskellige varer, hvis man gerne vil have en bedre søvn. HMT Pyntepude Sendai 70x70cm Lysegrå er en af mange forskellige varer, som rigtig mange er utrolig glade for. Er du i markedet efter ny madras eller lamelbund, har denne hjemmeside et de største udvalg af de ting, du kan bruge til at få en bedre søvn. En af de variabler i optimering af søvn, kan være din vægt, og glem ikke at sørge for at du køber ting, der passer til dig.\nGratis Fragt på HMT Pyntepude Sendai 70x70cm Lysegrå\nHMT Pyntepude Sendai 70x70cm Lysegrå fås sammen med en masse andre varer lige her i shoppen i den godt sælgende kategori Pyntepude. Og hey – du får jo også lige 14 dages fortrydelsesret og på løse madrasser er der 60 dages komfortgaranti der giver dig en god sikkerhed, hvis du alligevel ikke skal bruge din vare. Vidste du at størstedelen af dem der handler online køber HMT Pyntepude Sendai 70x70cm Lysegrå i webshoppen Drømmeland, der har alle de efterspurgte varer i deres sortiment. Blandt alle varerne i shoppen finder mange det de leder efter, det kan jo passende være denne vare. Når du handler online er varerne billigere- når webshoppen sparer de penge som en almindelig butik bruger, så kommer det dig til gode.\nHMT Pyntepude Sendai 70x70cm Lysegrå – se online fordele her\nHvis du shopper online, er betingelserne lidt gunstigere, så du på nogle områder er bedre stillet, end hvis du handler I fysiske butikker. Alle danske webshops skal jævnfør loven give 14 dages returret. når du har handlet dine varer, og i nogle tilfælde giver shoppen endda mere og det kommer dig tilgode som forbruger. Når webshops har hele deres varekatalog liggende online, kan du se hele udvalget, og det er let at gennemskue, hvilken pris og betingelser der er bedst, i de mange webshops der er på det danske marked. Og du kan endda gøre det super hurtigt, det er bare lige at finde de shop, der sælger din vare. En af de store fordele når du handler online, er du slipper for, at skulle slæbe varerne hjem fra butikken. Online shoppen får Posten til at levere dine varer til din adresse, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, og få den løsning, der passer bedst for dig. I onlineshoppen er der ingen kø så gå let og ubesværet direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så behøver du ikke længere forudsige, hvilken kø der er hurtigst – vi gætter aldrig rigtigt alligevel.\nVær den første til at anmelde “HMT Pyntepude Sendai 70x70cm Lysegrå” Annuller svar


Toilet Led Lys Med Bevægelsessensor | Se tilbud og køb på Gucca.dk\nGør dit toilet til et festligt og stemningsfyldt nattelys, hvilket gør ethvert toiletbesøg til en fest - selv om natten! Denne LED-lampe til toilettet har en bevægelsessensor, der får den til at... Læs mere.\nGør dit toilet til et festligt og stemningsfyldt nattelys, hvilket gør ethvert toiletbesøg til en fest - selv om natten! Denne LED-lampe til toilettet har en bevægelsessensor, der får den til at tænde automatisk, når du åbner toiletbrættet. På denne måde lyser den straks op, når du trænger!\nPå grund af det universelle design det passer til ethvert toilet, vises der også 8 forskellige LED-farver (rød, orange, aqua, grøn, blå, lilla, lyserød og hvid). Du kan vælge at der skiftes farve eller du kan blot vælge 1 yndlingsfarve. På denne måde kan du nemt finde frem til toilettet, for eksempel når du går søvnigt ud af sengen om natten og skal på toilettet.\n8 forskellige LED-farver\nBlandes i farve eller vælg 1 farve\nTændes automatisk, når du åbner\nVægt: 44 gr.\nMål: 8 x 6 x 5 cm\nSikkerheden er meget vigtig, når man handler på nettet, og vi vægter naturligvis sikkerheden højt. NETS er den primære garanti for sikker betaling på Internettet, og vores betalingsløsning er naturligvis NETS godkendt. Derfor er handel og betaling hos os altid fuldstændig sikkert.\nDe 30 dages returret gælder naturligvis alle produkter hos Gucca.dk. Kort sagt, hvis du fortryder dit køb, kan du uden dårlig samvittighed returnere din vare til os, hvorefter du vil få dine penge refunderet. Før du sender din returvare tilbage, er det en fordel, at kontakte os først.\nVi ønsker ikke at lade dig vente for længe på din vare, og vi fokuserer derfor på at sikre levering på kortest mulig tid. Det medfører, at hvis din vare er på lager, så modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Der vil aldrig være tvivl om lagerstatus, for det fremgår ud for den enkelte vare, inden du foretager en bestilling. Du kan altid ringe eller sende en e-mail til os, hvis du har spørgsmål til leveringstiden eller lagerstatus.\nNår du handler hos Gucca, kan vi tilbyde dig at vælge blandt adskillige typer betalinger. Her bør du naturligvis benytte den betalingsmulighed, der passer dig bedst. Uanset hvilken betalingsmetode du vælger, kan du sikkert og trygt handle hos os. Du får alle betalingsmuligheder her. Først når din vare er afsendt, bliver beløbet hævet fra din bankkonto.\nSkulle det ske, at du har spørgsmål eller problemer undervejs, er du velkommen til at tage kontakt til os. Bemærk at vi er åben for henvendelser mellem klokken 10-15 alle hverdage, og vi er klar til at yde dig kompetent hjælp med godt humør og smil på læben.\nVi giver dig selvfølgelig muligheden for at tracke din forsendelse hele vejen til den er dig i hænde. Du kan tilgå din egen personlige ordreside, så snart dit køb er gennemført. Fra din ordreside kan du følge med i, hvor langt din forsendelse er kommet i systemet. Når vi har afsendt din vare, vil du i samme øjeblik modtage en e-mail fra os.\nFestartikler, Toilet Led Lys Med Bevægelsessensor, Gadgets\nDin anmeldelse af Toilet Led Lys Med Bevægelsessensor\nproduct_stock_yes product_offer_yes product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_gadgets path__forside path__andreafdelinger path__gadgets path__gadgets path__mikamax path__toiletledlysmedbevægelsessensor