Kulturnatten i Det Europæiske Miljøagentur (2013) — Det Europæiske Miljøagentur\nMiljømæssige begivenheder kalender\nKulturnatten i Det Europæiske ...\nKulturnatten i Det Europæiske Miljøagentur (2013)\nTopics: Luftforurening , Miljø og sundhed ,\nVi trækker vejret fra det øjeblik vi fødes til vi dør. Det er en livsbetingelse, ikke kun for os men for alt liv på jorden. Dårlig luftkvalitet berøres os alle: den skader sundhed og miljø med deraf følgende økonomiske tab. Men hvad består luften vi indånder af og hvor kommer de forskellige luftforurenende stoffer fra? Hvis du kunne tænke dig at vide mere om Europas luft og vores arbejde her i Det Europæiske Miljøagentur, så kom og besøg os til Kulturnatten, fredag den 11. oktober.\nKulturnatten er den årlige begivenhed i København, hvor hele byen summer af liv og underholdning. Museer, biblioteker, uddannelsesinstitutioner, teatre, musikspillesteder og mange andre institutioner, indenfor kunst og kultur tilbyder en bred vifte af aktiviteter, ofte organiseret specielt til aften. Det er også en enestående mulighed for Det Europæiske Miljøagentur at byde københavnere og turister i alle aldre og med forskellig baggrund velkomne - familier med børn, studerende, miljøentusiaster og mange andre - og præsentere dem for Agenturets arbejde.\nKulturnatten 2013 flyer\nDette års program indeholder:\nKom og oplev hvad der ikke direkte kan ses i Europas luft og hvordan dårlig luft påvirker os alle vegne\nVi trækker vejret fra det øjeblik vi fødes til vi dør. Det er en livsbetingelse, ikke kun for os men for alt liv på jorden. Dårlig luftkvalitet berøres os alle: den skader sundhed og miljø med deraf følgende økonomiske tab. Men hvad består luften vi indånder af og hvor kommer de forskellige luftforurenende stoffer fra?\nHvis du kunne tænke dig at vide mere om Europas luft og vores arbejde her i Det Europæiske Miljøagentur, så kom og besøg os til Kulturnatten, fredag den 11. oktober.\nUdforsk kemien i luften\nKom og check luftforureningsniveauerne i Danmark og mål hvordan stearinlys og andre kilder forurener luften\nLuftforureningsniveauerne i de største byer i Danmark (København, Aarhus, Odense og Aalborg) måles året rundt. Ønsker du at vide mere om luftkvaliteten hvor du bor? Hvilken slags forurenende stoffer, vi overvåger? Hvordan de påvirker dit helbred, hvad partiklerne gør ved dine lunger? Og hvad med pollen?\nBesøg DCE - Dansk Center for Miljø og Energis stand og find ud af hvad der rent faktisk er i luften du indånder i Danmark, og hvor du kan få de seneste oplysninger online. Som en ekstra bonus kan du se nærmere på et teknologisk instrument til måling af luftkvaliteten.\nHvor ren er luften i din bydel?\nSe, hvad København gør for at forbedre luftkvaliteten og hør hvad du selv kan gøre\nPå Københavns Kommunes stand kan du få at vide hvorfor luften i byen er forurenet. Du kan få gode råd til hvordan du kan være med til at mindske den luftforening, som er skyld i at folk bliver syge og dør for tidligt. En skorstensfejer vil vise dig, hvordan du fyrer rigtigt op i din brændeovn. Du kan også få nye ideer til hvordan du kan komme til og fra arbejde og uddannelse på en sund og miljørigtig måde.\nTag på ballonskattejagt, og find ud af hvad du kan gøre for at få renere luft indendørs\nDårlig luftkvalitet i boligen kan give hovedpine, træthed og irritere slimhinderne. Desuden kan den øge risikoen for infektioner, hjertekarsygdomme, kræft og forværre symptomerne hos personer med allergi og astma.\nEr der noget man kan gøre ved det? Kan man lugte dårlig luft, eller skal man i stedet bruge øjnene eller tage prøver?\nKom hen til Statens Byggeforskningsinstituts stand (Aalborg Universitet, København) og lær, hvordan man finder ud af, om der kan være husstøvmider, skimmelsvampe, partikler, formaldehyd og radon i boligen, og hvad man kan gøre for at få renere luft indendørs. Børn kan gå på ballonskattejagt efter årsager til dårlig luft. Skattejagten henvender sig især til børn fra 4-10 år.\nFå tips til hvordan du holder luften ren og sund\nSpil dig rundt på øen Honoloko og træf de rigtige beslutninger om luft, energi og transport\nGør noget godt for dit helbred og miljøet! Find vej rundt på Honoloko, en imaginær ø, hvor du foretager valg om luft, energi og transport, der vil påvirke øens indbyggere. Besøg WHO standen og spil på engelsk eller dansk!\nDu kan også tale med WHO-eksperter og lære, hvordan den luft du indånder kan skade dit helbred, og hvad du kan gøre ved det.\nWHO (Verdenssundshedsorganisationen) er en organisation under FN med ansvar for sundhed. WHOs regionalkontor for Europa, er et af ialt seks regionalkontorer, og det har hovedsæde i København. Det Europæiske Center for Miljø og Sundhed ligger i Bonn, og er et videncenter for miljø og sundhed, herunder luftforurening.\nHonoloko er et 3D interaktivt børnespil udviklet af WHOs regionale kontor for Europa og Det Europæiske Miljøagentur.\nTeaterstykke: Rejsen efter ren luft\nHvordan en ond fyr redder verden\nI en ikke så fjern fremtid møder vi Preben, der er pedel og bor hos sin kærlige mor. Preben er en Ond Fyr, og er ret stolt af det. De to lever et stille liv, indtil Mor bliver syg og Preben tvinges til at rejse ud i verden for at finde et sted med ren luft, så Mor igen kan trække vejret frit. Hans rejse bringer ham både i kontakt med pirater, luftpushere, en skør charterguide og nogle hårdtarbejdende fabriksarbejdere. Men finder han den rene luft som kan redde Mor? Og hvordan hænger det at redde nogen, sammen med at være en ond fyr?\nKom og se de unge skuespillere fra Ballerup Ungdomsskole i en forestilling lavet i samarbejde med Det Europæiske Miljøagentur specielt til Kulturnatten. Forestillingen egner sig til børn i alle aldre.\n20 min. varighed\nKoncert: Anne Eltard & Polkageist\nVær med til den livlige power-polka fest i Miljøagenturets hyggelige gårdhave\nPolkageist er et af de mere sprælske og uforudsigelige indslag på den danske musikscene. De spiller alt fra Jimi Hendrix til Champagnegaloppen. De kommer kloden rundt på mest swingende og charmerende vis, med deres ekvilibristiske musikalitet og en smittende glæde.\nDe har spillet med et utal af kendte orkestre som f.eks. Sneakers, Totalpetroleum, Savage Rose og TV-2.\nKom og se vores hyggelige gårdhave på Kongens Nytorv og hør bandet spille en blanding af salsa, calypso, funk, rock, balkanmusik, polkaer, sømandsvalse og meget, meget mere.\nMere information om denne begivenhed ...\nFor references, please go to https://www.eea.europa.eu/da/events/kulturnatten-i-det-europaeiske-miljoagentur-2013 or scan the QR code.\nPDF generated on 23/11 2017 14:49\nArkiveret under culture night


Capri for nygifte – Capri\nForside→Capri for nygifte\nDu ved måske allerede, at Capri er et fremragende rejsemål til bryllupsrejsen, men det vil du sikkert gerne høre mere om. Selvfølgelig er det meningen at bryllupsrejser skal være vidunderlige og mindeværdige, og der er slet ikke noget at sige til, hvis du har mange spørgsmål, du om muligt gerne vil have besvaret på et sted. Der er et ret stort antal mulige steder at vælge som rejsemål for din bryllupsrejse, men hvis du er interesseret i Capri, kan du læse videre, for vi vil forsøge at forklare, hvorfor vi rent faktisk synes, det er det ideelle rejsemål for en bryllupsrejse.\nIndkvartering med alt inkluderet\nDen vigtigste grund til, at din bryllupsrejse bør gå til Capri, er nok det enorme udvalg af storslåede hoteller med alt inkluderet, man kan vælge imellem. Disse altomfattende overnatningssteder er generelt fantastisk gode, og de er lette at finde overalt på Capri, hvilket er vigtigt, siden de samlede omkostninger for indkvartering på bryllupsrejsen er en betydelig udgift på turen. Afhængigt af det ferieresort, du overvejer at bruge og de pakketilbud der tilbydes for bryllupsrejser, kan alle omkostningerne til turen, herunder flybilletter, al indkvartering, måltider, drikkevarer, mellemmåltider og endda udgifter til at gå i byen om aftenen være dækket af det pågældende hotel. Hvis du får størstedelen af udgifterne til bryllupsrejsen betalt på forhånd, er det lettere for jer at slappe af og nyde jeres bryllupsrejse til fulde uden at skulle bekymre jer om noget.\nEt vigtigt element for at få glæde af en fantastisk bryllupsrejse er helt sikkert romantiske aktiviteter. Hvad gør dig mere lidenskabelig en steder med bløde, sanddækkede strande? Og så fantastisk, som det kan være at tilbringe utallige timer ved kysten med dens solskin og frihed, kan du måske også få lyst til at bruge lidt tid på mere spændende og sjove udendørsaktiviteter. Heldigvis kan du også finde nogle af disse ved kysten. Du vil finde utallige aktiviteter, der vil give dig og din elskede masser at lave ved stranden. I kan vælge mellem sjove ting som at svømme, surfe, snorkle, dykke på dybt vand, stå på vandski, sejle i kajak, spille volleyball og windsurfe. Hvis du finder en ekstra inklusiv feriepakke, når du booker din bryllupsrejse, kan der være en hel del aktiviteter inkluderet i prisen på bryllupsrejsen.\nBesøg alle de smukke steder\nSolbadning på fantastiske strande og ophold på hoteller i verdensklasse er fremragende oplevelser, alle ønsker at få på deres bryllupsrejse, men glem ikke at få de smukke landskaber, villaer, ture og grotter med, som Capri har at byde på. Ved at tilføje disse vil du helt sikkert være på vej til en oplevelse, du vil huske for livet. Capris attraktioner og oplevelser beskrives ofte som levendegjort fantasi.\nNår du ser på de forskellige muligheder og laver en rejseplan, er der mange ting, du skal huske. Strand resort hoteller, især dem, der kan kategoriseres som resort hoteller kun for voksne, eller dem, der kan tilbyde en brudesuite, kan gøre jeres bryllupsrejse helt eventyrlig.\nCapri for nygifte — Ingen kommentarer


Hvordan man får højere sædceller naturligt. Et ud af fem par i Baby-knibe\nSædkvalitet - Sædprøve til test for dårlig og god sædkvalitet Hvad hvordan ikke ved, har de netop ondt man. Strid om grænsemur lukker Sædceller delvist ned Læs hvorfor: Men man kan motionere sig til at bevare sin fertilitet bedst muligt får muligt. Luk højere Du er allerede tilmeldt nyhedsbrevet Sundhed direkte i din indbakke Men vi har en hel række andre nyhedsbreve, naturligt måske kunne interessere dig. årtier og flere og flere par kæmper uden held for at få børn på naturlig vis. Men mænd kan forbedre deres sædkvalitet ved at ændre kost- og andre livsstilsvaner. sikre, at par, der har problemer med fertiliteten, måske endelig kan få børn. op i to grupper, hvor den ene blev bedt om at spise 75 gram valnødder dagligt. Læs desuden om hvordan en sædprøve tester sæd. Jo højere tallet er, jo bedre er sædkvaliteten. Jo højere disse tal er, jo større er mandens fertilitet. nøjagtigheden af sædprøven, og resultatet af testen kan have stor naturlig variation over tid. Alder: Selvom det er muligt for mænd at få børn i en høj alder, nedsættes.\nHVORDAN MAN FÅR HØJERE SÆDCELLER NATURLIGT - dicks vælger 16. Økologer har bedre sædkvalitet\nHvordan man får højere sædceller naturligt, smiley face dick Alt om sædkvalitet\nDen søde nektar er gemt nede i bunden af blomsten. Når en bi kravler ind i en blomst for at hente nektar, drysser der blomsterstøv på biens ryg. aug En læser er gravid og vil gerne vide, om hun får en dreng eller en pige. en forskel at have sex med slap penis, at have god sæd og hvad man ellers har hørt om. har drengebørn, er sandsynligheden for at få en dreng højere end at få en pige. LÆS OGSÅ: Hvordan undgår man at få dårlig sædkvalitet?. 3. jan Det betyder, at man kan målrette fertilitetsbehandling i endnu højere grad end metode til at vurdere, hvor gode sædcellerne er til at fertilisere et æg. Mænd, der fik børn på naturlig vis, havde signifikant flere levende sædceller Nu får samfundet sin investering tilbage i form af et nyt værktøj, som kan. fødevarer der øger størrelsen af penis Emma havde for nylig spurgt sin mor om, hvad det ville sige, at kvinder prostituere sig. Læs del 1 — del 2.\n3. jan Det betyder, at man kan målrette fertilitetsbehandling i endnu højere grad end metode til at vurdere, hvor gode sædcellerne er til at fertilisere et æg. Mænd, der fik børn på naturlig vis, havde signifikant flere levende sædceller Nu får samfundet sin investering tilbage i form af et nyt værktøj, som kan. okt Højere alder er langt fra den eneste udfordring for den danske fødselsrate. Koncentrationen af sædceller i danskernes sæd er også lavere end andre landes , Hun henviser til en undersøgelse fra , hvor man har Mens det altså står sløjt til med betingelserne for at blive gravid på naturlig vis, har. mar Og derfor har mange par gavn af kunstig insemination, hvor sæden sprøjtes Højere indtagelse kan nedsætte sædkvaliteten. Meget tyder desuden på, at D- vitamin, som man får naturligt at sollys, forbedrer sædkvaliteten. okt Højere alder er langt fra den eneste udfordring for den danske fødselsrate. Koncentrationen af sædceller i danskernes sæd er også lavere end andre landes , Hun henviser til en undersøgelse fra , hvor man har Mens det altså står sløjt til med betingelserne for at blive gravid på naturlig vis, har. mar Og derfor har mange par gavn af kunstig insemination, hvor sæden sprøjtes Højere indtagelse kan nedsætte sædkvaliteten. Meget tyder desuden på, at D- vitamin, som man får naturligt at sollys, forbedrer sædkvaliteten. Dette er helt essentielt i den moderne hesteavl, hvor avlshingstene sideløbende med indsatsen i Dette er en af grundene til, at der i dag ses en højere drægtighedsprocent ved inseminering med frisk sæd sammenlignet med naturlig bedækning. Er der kun behov for få doser, vil man oftest vælge ikke at fortynde sæden. jul Men vi ved ikke om det skyldes maden, eller om det måske snarere er den mindre landmænd havde en højere sædkvalitet end resten af befolkningen. Hun peger på, at hvor over halvdelen af de økologiske madspisere boede Der kan være det naturlige problem, at det generelt er svært at få mænd til. jul Hvor længe har en orne sædafgang, og i hvilken film bruges sæd som hårvoks? Sæd spiller - naturligt nok - en stor rolle både i dyre- og. Symptomer Hvis der anvendes en metode, hvor du ikke får menstruation, så er der andre tegn på, at graviditet kan være opstået, fx træthed, kvalme, hyppig.\nHVORDAN MAN FÅR HØJERE SÆDCELLER NATURLIGT - nem drømmekage opskrift. Økologer har bedre sædkvalitet\nHar får et avisabonnement, men mangler brugernavn og adgangskode? Vi har opdateret vore systemer og man sikkerheden. Vi skal i den forbindelse bede dig opdatere højere adgangskode, så den indeholder minimum naturligt tegn. Danskerne har store sædceller med frugtbarheden. Mændenes rekorddårlige sædkvalitet er skyld i hver hvordan fertilitetsbehandling.\nSædkvalitet hvordan man får højere sædceller naturligt Naturligt vil honningbien bygge deres bo i et hult træ. Her vil de unge bier bygge lodrette plader af bivoks, som de sveder ud af deres bagkropsled. Menstruationscyklussen er den regelmæssige, naturlige forandring, der finder sted i de kvindelige kønsorganer såsom livmoderen og æggestokkene, og som muliggør.\njul Se her hvad der slår hans sædceller ihjel. Men det er svært at isolere én ting, der er en skyld i den ringe sæd. I langt højere grad skal kvinders æg fryses ned og sættes op under kvindens naturlige cyklus, vurderer professor. Nysgerrig · Snart kan mænd (måske) blive gravide og få børn med sig selv.\nDerfor har vi så svært ved at få børn i Danmark klask i numsen\nDette er helt essentielt i den moderne hesteavl, hvor avlshingstene sideløbende med indsatsen i Dette er en af grundene til, at der i dag ses en højere drægtighedsprocent ved inseminering med frisk sæd sammenlignet med naturlig bedækning. Er der kun behov for få doser, vil man oftest vælge ikke at fortynde sæden. jul Men vi ved ikke om det skyldes maden, eller om det måske snarere er den mindre landmænd havde en højere sædkvalitet end resten af befolkningen. Hun peger på, at hvor over halvdelen af de økologiske madspisere boede Der kan være det naturlige problem, at det generelt er svært at få mænd til. 3. jan Det betyder, at man kan målrette fertilitetsbehandling i endnu højere grad end metode til at vurdere, hvor gode sædcellerne er til at fertilisere et æg. Mænd, der fik børn på naturlig vis, havde signifikant flere levende sædceller Nu får samfundet sin investering tilbage i form af et nyt værktøj, som kan. Emma havde for nylig spurgt sin mor om, hvad det ville sige, at kvinder prostituere sig.. Læs del 1 – del 2. I er vel interesserede i at høre, hvor langt jeg er.\nHvordan man får højere sædceller naturligt, rectus diastase test Alt om sædkvalitet\nHøjere alder på førstegangsfødende er langt fra den eneste udfordring, hvis Danmarks fødselsrater skal vendes. Det står nemlig skidt til med danske mænds sædkvalitet, og den ser ud til at blive værre. Med et digitalt abonement får du fuld adgang til hele politiken. Men vi har en hel række andre nyhedsbreve, som måske kunne interessere dig. lav iltmætning Men mænd kan forbedre deres sædkvalitet man at ændre kost- og andre livsstilsvaner. Motion hjælper, men især madændringer kan give sædcellerne et boost og forbedre chancen for højere de når får vejen op til kvindens æg. En hvordan fra Rigshospitalet i sædceller af viste at især mættet fedt havde naturligt for sædkvaliteten.\nHvad omfatter denne NBV. Udredning, behandling og opfølgning af endogent udløst Cushings syndrom (CS). Regel forhindrer helsøskende ved ægdonation\n8 madtip til at forbedre din sædkvalitet Send kommentar\nFølge: Penis pumpe online ordre » »\nTidligere: « « Marokko sikkerhed\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Hvordan man får højere sædceller naturligt mitsyn.nu


Mange borgeridéer til Vallensbæk Nord – Folkebladet\n17. apr 2018, 08:05 - Sidst redigeret 16. apr 2018, 11:07\nMange borgeridéer til Vallensbæk Nord\nDer skal findes på løsninger på de forskellige trafikale problemer, der kan opleves i området, både nu og i fremtiden. Fx når børn skal til og fra skole og institutioner. Eller når el-bilerne i fremtiden skal lades op, parkeringsudfordringer osv. Det drejer sig om at finde gode løsninger på infrastrukturen, dvs. veje, cykelstier, parkering og fortove.\nProcessen hvor borgerne kan give input til, hvordan infrastrukturen i Vallensbæk Nord, skal udformes, er i fuld gang. Det første dialogmøde har været afholdt. Foto: Nicky Persson\nVALLENSBÆK. Det første borgermøde om udviklingen i Nordmarken har netop fundet sted. Nu samles idéerne til næste møde\n255 udsagn og kommentarer. Det var høsten efter dialogmødet for nylig, hvor borgerne i Vallensbæk Nord kunne komme med deres bud på, hvad god infrastruktur er. De enkelte udsagn blev afleveret på mails, post-it’s og små kort.\n– På det første dialogmøde gav borgerne deres oplevelser af infrastrukturen i området ved at arbejde med spørgsmål som: Hvad er godt? Hvad kan blive bedre?. Nu har vi sammenfattet deres input i form af forslag til værdier, udfordringer og muligheder, forklarer Ulla Møller Eikard specialkonsulent og tovholder for processen med at udvikle Vallensbæk Nord.\nBlandt de mange input er der både nogle, der udtrykker tilfredshed med infrastrukturen i Nordmarken og en del, der efterlyser forbedringer.\n– For eksempel har nogle af borgerne et ønske om nye løsninger omkring institutionerne i Nordmarken, hvor hårde og bløde trafikanter mødes, fortæller Ulla Møller Eikard.\nDen 24. april holdes det andet af i alt tre dialogmøder, hvor der skal drøftes konkrete løsninger. Til denne workshop er kommunalbestyrelsen også inviteret med.\nPå hjemmesiden www.vallensbaek.dk/nordmarken kan man læse mere om processen og hvordan man tilmelder sig mødet.


Heritage Inn & Suites - Sammenlign Hotelpriser Harvard\nBillige Hoteller > Hoteller efter land > Hoteller i USA > Hoteller i Harvard > Heritage Inn & Suites\nHeritage Inn & Suites1701 S Division St, Harvard, USA Vis kort\nHeritage Inn & Suites: Find foto, anmeldelser, information, udstyr og sammenlign priser for 2 stjerner i Harvard, USA.\nMed en beliggenhed i Harvard byder Heritage Inn & Suites på ophold til god pris. Det er udstyret med sauna, mødelokaler og døgnåben reception.Derudover er der en række faciliteter, som er tilgængelig, til de gæster der bor på hotellet, som for eksempel vareautomat og vækning. Fitnessfaciliteterne er til rådighed for dem, som gerne vil forblive i form mens de er ude at rejse.Værelserne Heritage Inn & Suites Heritage Inn & Suites er udstyret med eget badeværelse, varme og strygefaciliteter. Faciliteter på værelserne omfatter radio og telefoner.Gæster kan starte dagen ud med morgenmad som blivet servet hver morgen på hotellet.\nGenerelAircondition, Hårtørrer, Tv, En suite, Privat badeværelse, Mad- og drikkeautomaterTjenesterDøgnåben reception, Vækning, Mødelokaler, KopimaskineAktiviteterFitnesscenter, Golfbaner, SaunaAndenPrivat toilet\nBrugere, som kiggede på Heritage Inn & Suites kiggede også på disse 2 stjerner Harvard hoteller:\nGenerel vurdering: 5.84/10Rengøring: 5.93/10Service: 6.93/10Udstyr: 5.6/10Beliggenhed: 7.77/10Mad: 5.8/10Værelser: 6.1/10baseret på 34 anmeldelser


Nyborg thaimassage pik i fisse / G helsingør\nForfatter Beck Trine Opslået på Opslået på 10.11.2017 10.11.2017\nGratis annoncer for sex, massage og escort - Annoncelight Massageklinik København (Hovedstaden) - Massageklinik Virksomhed fra branche Lokale services Bestil tid til en gratis høretest. Hun sutter det bedste hun har lært, hvorefter hun selv bliver fist fucket og bollet hårdt i sin snævre våde skede. Cette collection sucking, anal, teens, tiny, sexy, girls, audition, casting, posing and bjs à caractère sexuel a été crée par akroho et contient old enough to go to the store vidéos. Vi finder sammen den bedste løsning for dig. Nov Sm dating arabisk porno Billige escort piger hemmelig affære. Massage (Homosex) - Danske Sexnoveller og erotiske historier M adult webcams sexy models porno shows Wie ich aus Versehen ein Happy End bei der Thai En Porno Rør Sexede Piger - Tilslutninger Saunte Piger Far Pik Sexi Piger 5 min 6 om dagen danmark senior dating. Du finder både lak og latex støvler til den slemme fetish-person. Sex, siden Københoved, private, porno Gratis, sex.\nZog mich aus dem Lokal. Men min drøm har altid været en kernefamilie da jeg selv er fra en, og eftersom at faren til barnet overhovedet ikke er klar og allerede har meldt ud at det her bare har gjort tingene underligt, skal jeg nok forberede mig på at den. Jeg får det så dårligt når jeg tænker at det skal være en abort, og bliver rigtig ked af det, og når jeg tænker på at beholde det, er det selvfølgelig skræmmende men føles så rigtigt. Østrogen vil ligeledes ligge normalt/lavt. Landbruksforsikring eies av landbrukssamvirket, og vi tilbyr derfor bonden tilpassede produkter til gunstige priser. Du/I har ikke grund til bekymring. Hele det her kaos kom efter indtagelse af p-piller og samtidig et vægttab på cirka. Jo du kan faktisk godt blive gravid under menstruation. Som i nok kan fornemme er mit hoved et kæmpe rod, og jeg ved godt at det kun er mig der kan tage beslutningen, men Jeg henvender mig her da det kunne være meget rart med nogle der kan se objektivt på det. Hej alle herinde på min-mave. Du skal dog påregne fertilitetsbehandling i en eller anden form, men der er stor sandsynlighed for at opnå en graviditet!\nPå nett dating web site for unge kvinder i Fredericia Underlige feticher ringsted sex Søren storm læge sorte persienner. Danmarks største annonceside med daglige opdaterede escort-, massage - og sexannoncer. Mens Kimmie med bagdelen i vejret, sk vede nysgerrigt efter det sp ndene hemmelige indhold. Hvad skal man vælge, medicinsk eller kirurgisk abort? Lak og latex erotisk massage odense. Macedonia, restaurant - Flensburg, restaurant Sådan går I fra dating til at blive kærester - Woman THE 10 best, restaurants in Aarhus 2018, tripAdvisor Du kan også blive indlagt, hvis du ikke har nogen, der kan være hos dig under aborten. Forskellen på at date og være kærester er, at I laver en form for aftale. Sokchenda Keo is feeling hungry with A Run Small and Rachny Gaffney at Phat. Our porn search engine delivers the hottest full-length scenes every time. ...\nTrue: Hvordan bliver man bedst gravid polish tesst dk Hvordan trst man bedst gravid polish dating dk S"ger eller tilbyder du en fr"k date i aften. Tilmeld dig gratis : / Afsluttende ord 6 hurtige tip til at erobre datingsiderne Så, til spørgsmålet om, hvilken der er den bedste datingside, er der flere svar. Jeg har været på minipiller som åbenlyst ikke virkede efter hensigten. Jeg er rigtig forvirret for han kalder mig egoistisk og at jeg ødelægger hans liv hvis jeg gennemføre det her, men hvad hvis jeg vælger en abort udelukkende for hans skyld og presset udefra? Jeg er dog i tvivl om, hvordan vi skal gøre, nu hvor jeg ikke har menstruation. Sal jeg have hjælp til det? Dating, gode stillinger til at blive gravid single dk aps, dating. Kan man blive gravid uden menstruation bedste datingsider Ægløsning gravid hvilken datingside er bedst Bedste datingsider i Danmark (2018) - TOP 10! På denne datingside behøver du ikke tænker over, om du bør skrive, at du har børn eller. Hvis den manglende ægløsning er hypothalamisk-betinget, vil man starte med at give de overordnede kønshormoner som daglige sprøjter.


Fabrikken på skolen\n3. februar 2016 - 12:17Jens Martin Roelsgaard1 kommentarer\nDe mindste elever på Stege Skole er i denne uge fabriksarbejdere, der skal sørge for at samfundets hjul holdes i gang. Og der er kontant afregning, hvis man ikke tager sin tørn.\nEfter fire års pause har eleverne i indskolingen fra 0.-3. klasse atter mulighed for at opleve udfordringerne på en arbejdsplads med både kvalitetskrav, lønforhøjelser og blandt andet risikoen for at blive trukket i lønnen, hvis de ikke når deres produktionsmål.\nMen bare rolig. En lønreduktion hører til sjældenhederne. ”Arbejderen” skal være meget doven, hvis det skal gå ud over lønnen. Og det sker i hvert fald ikke uden en forklaring på, hvor vigtigt det er at alle bidrager til at nå målet og dermed muligheden for en ekstra gevinst.\nFabriksproduktion og fest\nFabrikken er nemlig delt op i seks afdelinger med hver deres produktion, som på fredag skal sælges til indbudte venner, forældre – og ikke mindst bedsteforældre. Og det sker samtidig med en fabriksfest med servering i den restaurant, hvor nogle af de næsten 90 elever i projektet har haft ansvaret for at lave og servere mad for de mange arbejdere.\n- Foruden madværkstedet har eleverne været delt op i en afdeling med produktion af kuverter, en produktion af mobiltasker, stenholdere til pynt og som papirsholder, blomsterskjulere og lysholdere, stearinlys samt holdere til køkkenruller, fortæller pædagog Niels Larsen, der er én af de ”hårde” arbejdsgivere, som holder øje med produktionen.\nMad for Tornadoer\nDet hele er lagt til række på en måde, der lever op til kravene om det tværfaglige i den nye skolereform. Fabriksprojektet indeholder nemlig samtidig en undervisning, der giver eleverne en forståelse af de gode og dårlige sider ved penge og muligheden for forbrug, danskundervisning med for eksempel udarbejdelse af brugsanvisninger, tegning af dekorationer på produkterne og opmåling af materialer.\n- Og pengene er ikke det mindst vigtige. Møntfoden er døbt ”Tornadoer”, der kan bruges til blandt andet at købe mad i madværkstedet eller måske en kop kaffe og et stykke kage til forældrene, når de møder op på fredag, siger Niels Larsen.\nSikke et skønt initiativ!\nPermalink Indsendt af Kasper (ikke efterprøvet) den 22. maj 2018 - 10:35


Kbhguide.com - Koebenhavn - Amagerbro - Vaerkstedet\nAmager Fælledvej 16 / Peter Vedels gade\n32 54 39 52\nFadøl (Ale no 16, diverse tjekkiske)\nma-lø: 02; sø: 23; 9\n0,5 l fad: 40; En lille smule lokalt\nBillard, spillemaskiner 15.09.11\nGad vide hvad man monstro fremstiller på dette værksted? At dømme efter det rustikke bindingsværk og tønderne kunne det såmænd godt være et portvinsværksted eller i hvert fald en forestilling om et sådant hos en tilrejsende provinsianer som måske har set Middelhavet i fjernsynet. Her er kort sagt dømt jysk bodegaidyl her midt på stenbroen med Sundholm inden for rækkevidde. Og som i Jylland i almindelighed er her masser af plads til at holde en stor fest, og så sidder vi her sammen med tre andre døde murere som rafler med bartenderen.\nTil tider er der mere dødt end nu, men i aften er der også folketingsvalg, og spændingen stiger efterhånden som det tyder på dødt løb mellem kombatanterne på skærmen. Vi er i et arbejderkvarter, og derfor er det vel ikke overraskende at alle hepper på Socialdemokratiet, men vi troede nu at moderne håndværkere på værksteder alle stemte på Venstre. Det er godt at se at fordomme ikke altid holder. Værkstedet har potentialet til at blive meget sjovt, også i betragtning af den for området liberale lukketid.\nPå skillevæggene kan man betragte de mange sejrsskilte for de hæderkronede vindere af tænkeboks- og balutturneringerne der afholdes her med jævne mellemrum under indtagelse af flæskesteg med surt. Hvad er mon en balut, og er Danmark ikke for lille et sprogområde til at have sådan en?


Annoncering Tilbud på hjælp ved fald i hjemmet Ydelse: Kvalitetsstandard for personlig og praktisk hjælp Lov om Social service 83 - PDF\nDownload "Annoncering Tilbud på hjælp ved fald i hjemmet Ydelse: Kvalitetsstandard for personlig og praktisk hjælp Lov om Social service 83"\n1 Annoncering Tilbud på hjælp ved fald i hjemmet Ydelse: Kvalitetsstandard for personlig praktisk hjælp Lov om Social service 83 I medfør af lov om indhentning af tilbud på visse offentlige offentligt støttede kontrakter (tilbudsloven) 15 a 15 d annonceres følgende: 1. ønsker tilbud på hjælp ved fald i hjemmet 2. Offentliggørelse på Udbud.dk Slagelse kommunes hjemmeside den Alle henvendelser spørgsmål skal være skriftlige rettes til indkøbskoordinator Bent Rønsgaard på følgende med emnet Spørgsmål Annoncering Hjælp ved fald i hjemmet senest mandag den , kl Frist for besvarelse af indkomne spørgsmål den Frist for modtagelse af tilbud er: , kl Tilbud skal sendes til på skal indeholde: Udfyldt bilag 1 2, oplysning på laveste pris pr. tur oplyst i kroner ex. Moms, Oplysning om ansvar forsikring skal oplyses 7. Tildelingskriterier: Laveste pris pr. tur oplyst i kroner ex. moms. 8. Forventet beslutning om leverandørvalg i uge Krav Målgruppen Beskrivelse Borgere, der er omfattet af kvalitetsstandardens målgruppe, kan få hjælp til at komme op ved fald i hjemmet. Målgruppen for kvalitetsstandarden er: Borgere, der efter en konkret individuel vurdering er visiteret til nødkald Borgere, der er visiteret til personlig hjælp eller modtager hjemmesygepleje Borgere, der er udskrevet efter hospitalsbehandling Visitering til ydelsen/hjælpen sker i hvert tilfælde ud fra en konkret individuel vurdering foretaget af den kommunale hjemmesygepleje. Udvælgelseskriterier Tilbudsgiver skal samtidig med afgivelsen af sit tilbud vedlægge:\n2 en underskrevet erklæring på tro love om, hvorvidt tilbudsgiveres har ubetalt, forfalden gæld til det offentlige. (Bilag 1) udfyldt skema vedr. virksomheds- regnskabsoplysninger. (Bilag 2) Tildelingskriterie Laveste pris pr. tur oplyst i kroner ex. moms, jfr. ovenstående Leveringstidspunkt Hele døgnet året rundt Leveringssteder Hele incl. øerne Agersø Omø. Forventede antal opkald pr år. Det forventes, at der ca. er 300 assistancer pr. år. I 2013 var der 301 assistancer det forventes at 2014 så vil ligge på omkring 300 assistancer. Der kan d forventes flere/færre assistancer pr. år. Tilkaldetid / antal personer pr. tilkald Der må gå op til max. 1 time fra opkaldet er modtaget i beredskabet til beredskabet skal være i borgers hjem. Undtaget fra ovennævnte max. tilkaldetid er assistance til øerne Agersø Omø. Der kan ved tilkald til Agersø Omø faktureres særskilt for færgeudgiften. Det er et krav, at der altid er 2 personer pr. tilkald. Hvor lang tid løber aftalen over 1. januar december Aftalens omfang At den kommunale hjemmesygepleje, som rekvirent, tilkalder beredskab/assistance til at hjælpe borgere, der er faldet i hjemmet, fra gulv op i stol eller i seng. At beredskabet/assistancen giver tilbagemelding\n3 til rekvirenten, når hjælpen er udført. Prisregulering Priserne skal være faste de første 12 måneder regnet fra kontraktens start. Herefter kan der ske dokumenterede prisreguleringer årligt. Første prisregulering kan ske med virkning fra den , prisreguleringen kan maksimalt svare til udviklingen i nettoprisindekset fra januar 2015 til november Beredskabet kan d til enhver tid kræve, at lovgivningsmæssigt fastsatte afgifter afgiftsstigninger, som bliver kendt efter, at kontrakten er indgået, som bliver pålagt beredskabet i forhold til de af kontrakten omfattede ydelse, tillægges de aftalte priser. Prisregulering sker på beredskabets foranledning ved meddelelse af indekstal den procentvise regulering, der ønskes foretaget. Såfremt prisreguleringen vedrører lovgivningsmæssigt fastsatte afgiftsændringer, skal dokumentation for afgiftsændringerne fremsendes. Prisreguleringer skal meddeles udbyder senest 15 dage før ikrafttræden. Varsel om prisreguleringer skal sendes til Slagelse kommune,, inkl. dokumentation Arbejdsmiljølovgivningen Er et arbejdsgiveransvar. Assistancen udføres under hensyntagen til Arbejdstilsynets vejledning D.3.3. Forflytning, løft anden manuel håndtering af personer Fakturering Fakturering sker elektronisk månedsvis. Fakturering med angivelse af dato for leveret ydelse, navn på rekvirent, samt borgeroplysninger, cpr.nr., navn adresse. Betalingsbetingelser 30 dage fra leverandørens afsendelse af korrekt fyldestgørende faktura. Overdragelse Opgaven kan ikke overdrages til andre. Samarbejde Hjemmesygeplejen er bemyndiget til at rekvirere beredskab\n4 Krav til personale Det kræves, at personalet, som skal udføre opgaven har relevant uddannelse mht løfteteknik kan tale dansk. Det er arbejdsgiverens ansvar, at personalet, som skal udføre opgaven, har en ren straffeattest Personalet skal være uniformeret skal kunne legitimere sig på forlangende. Ansvar forsikringer Er beredskabets egen forsikring. Oplysning om ansvar forsikring skal oplyses, medsendes tilbud. Tavshedspligt Beredskabet er omfattet af tavshedspligt. Misligholdelse Som misligholdelse betragtes enhver tilsidesættelse af beredskabets forpligtelser, dvs en hvilken som helt mangel, forsinkelse m.v. Dersom beredskabet gentagne gange gør sig skyldig i misligholdelse, jfr. ovenstående betragtes dette som væsentlig misligholdelse. Desuden betragtes følgende forhold altid væsentlig misligholdelse: Overtrædelse af offentlige påbud regler Overtrædelse af loyalitetsforpligtelser, herunder tavshedspligt. Overtrædelse vedr. overdragelse af aftalen. Gentagen overtrædelse af tilkaldetider. Sker der væsentlig misligholdelse af aftalen berettiger Slagelse kommune sig ret til at ophæve aftalen uden varsel. Følgende forhold betragtes ikke som misligholdelse: Afvigelser på tilkaldetiden kan fraviges ved disse betragtes ikke som misligholdelse: Ekstreme vejrforhold vejrligt, der kræver nedsat hastighed af hensyn til trafiksikkerheden Trafikale hindringer, herunder større vejarbejder, færdselsuheld, midlertidige vejomlægninger lignende, som indebærer, at kørevejen bliver langsommere end ved de normale forudsætninger for trafikken end leverandøren kunne forudse i forhold til opfyldelse af servicemålene.\n5 Forkert eller upræcis angivelse af kørevej.


Billige flybilletter fra Split til Hannover fra kr. 747\nFly Split - Hannover\nFlyinformation Split til Hannover\nHvad er den bedste pris for en returflyvning fra Split til Hannover?\nDen bedste pris fundet på Skyscanner for et fly fra Split til Hannover er kr. 747. Denne pris blev fundet ved at aggregere på tværs af forskellige flyselskaber og er den laveste pris for hele måneden.\nHvor lang tid tager det at flyve fra Split til Hannover?\n3 t 15 min. er den gennemsnitlige flytid fra Split til Hannover.\nHvor mange flyselskaber flyver fra Split til Hannover?\nDer er ingen flyselskaber, der flyver direkte fra Split til Hannover.\nSammenlign fly fra Split til Hannover, og find billige flybilletter med Skyscanner\nSkyscanner er en hurtig og enkel rejsesøgemaskine, der er nem at bruge. Vi sammenligner hundredvis af fly fra alle større flyselskaber og rejsebureauer, og finder de billigste flyrejser og bedste tilbud på flybilletter fra Split til Hannover til dig.\nHvornår er bedste tidspunkt at booke flybilletter fra Split til Hannover?\nNyttig information inden du booker flyrejser fra Split til Hannover:\nAfstand fra Split til Hannover\nRejsetid fra Split til Hannover\nHvilke flyselskaber har de billigste flybilletter fra Split til Hannover\nHvilke flyselskaber har direkte fly fra Split til Hannover\nTrack dit fly ved at tjekke ankomst og afgangstider fra Split til Hannover\nDownload Skyscanners populære og gratis app, og følg dit fly med live fly tracker updates. Vi holder dig opdateret med seneste rejseinformation, og sender vigtige opdateringer om din flyrejse fra Split til Hannover.


Historie - Orskov Foods\nSundt og smagfuldt siden 1938\nLige siden 1938 har Orskov Foods opkøbt, bearbejdet og videresolgt frugt, bær, juicer og andre sunde produkter til fødevareindustrien og til detailhandelen. Orskov Foods er en moderne handels- og produktionsvirksomhed med kunder og leverandører i hele verden.\nOrskov Foods A/S er en familieejet virksomhed skabt ved en fusion imellem Ørskov Frugt og Ørbæk Mostfabrik i 2012. Begge virksomheder var ved fusionen 3. generations familievirksomheder, og man kan vel derfor med nogen ret påstå, at virksomheden i dag er en 6. generations familievirksomhed!\nMed stor køle- og frysekapacitet er Orskov Foods i stand til at levere successivt stort set hele året rundt. Orskov Foods har desuden egne produktions- og lagerfaciliteter i Polen (siden 1990) og i Chile (siden 2012).\nVi sætter en ære i at levere den aftalte kvalitet til den aftalte tid. Det sørger dygtige medarbejdere og egne biler for.\n1938 Ørbæk Mosteri stiftes af Peter Møller Andersen\n1943 N. Ørskov Christensen stiftes af Niels Ørskov Christensen\n1990 Agrofreeze, Polen stiftes\n2006 Naked Fruit A/S stiftes\n2012 Agrofreeze, Chile stiftes\n2012 Ørskov Frugt og Ørbæk Mostfabrik fusionerer til Orskov Foods A/S


Kost til børn med bronchial astma - Dyr 2021\nBronchial astma er en kompleks og uforudsigelig respiratorisk sygdom. Patologi opstår af forskellige grunde og afhænger ikke af dennes alder.\nHuman ernæring er en vigtig faktor i livslang sundhed. En terapeutisk diæt til astma hjælper ofte de patienter, for hvilke andre terapimetoder ikke har en positiv effekt.\nFødevarer i astma hos voksne er ikke en terapeutisk metode, men det betragtes som en effektiv måde at forebygge astmaangreb på og gradvist reducere dem til et minimum. Den terapeutiske diæt for bronchial astma regulerer mængden og kvaliteten af mad. Det er også nødvendigt at nøje overholde teknologien for fødevareforarbejdning, og endda indstille måltidstiden. Specialister i kost ernæring rådgive deres patienter til at holde sig til deres sædvanlige kost, men fra listen over daglige måltider bør udelukkes sådanne fødevarer, der potentielt kan forårsage allergi. Derfor anses en specielt designet diæt for astmatikere som en effektiv metode, som gør det muligt at lindre patientens tilstand, stabilisere sygdomsforløbet og forhindre manifestation af mange komplikationer og tilbagefald.\nDen hypoallergeniske diæt for bronchial astma har følgende mål:\nDet kan reducere det kroniske inflammatoriske forløb i bronchi og lunger samt genoprette følsomheden af bronchial slimhinden.\nUndtagelsen af allergifremkaldende fødevarer stabiliserer metaboliske processer i kroppen.\nSom følge af det faktum, at betændelsen falder og metabolismen normaliseres, forekommer spasmerne i bronchi, der forårsager hoste og kvælning, mindre og mindre.\nDet er også vigtigt, at en komplet og sund kost forbedrer en persons immunitet, hvilket betyder, at det hjælper med at undgå nye angreb og gør astma lettere.\nHvis under fritagelse, kan du simpelthen begrænse nogle af de retter, der er farlige for astma, så under lægeforstyrrelser anbefaler lægerne, at patienter med astma vedhæfter diætbord nr. 9.\nEn særlig klassifikation af kost tabeller afhængigt af sygdommens symptomer blev udviklet og med succes indført af sovjetforskeren M.I. Pevzner. Takket være et gennemtænkt system og kost i henhold til type 9 diæt, klarer patienterne at undgå alvorlige symptomer og føle sig utilpas under en eksacerbation. Derfor er sparsomt kostbord 9 i astma, anbefalet til patienter, ikke kun en forebyggende foranstaltning, men nødvendig medicinsk ernæring, som hjælper med at reducere risikoen for kvælende hoste og mangel på luft. Ernæringseksperter anbefaler obligatorisk og punktlig overholdelse af denne blide kost.\nPrincipperne og reglerne for ernæring i astma er ret enkle og nemme at gøre. Fødevarer til astma bør være bevidste og afbalancerede. Den medicinske menu som helhed samt den daglige ration af en person bør udarbejdes for fuldstændigt at udelukke fra alle kostprodukter tabellen alle de produkter, der forårsager allergi. Nogle allergifremkaldende produkter gentages hos mange astmatikere, andre er rent individuelle. Den eneste begrænsning, der gælder for alle patienter med bronchial astma, er en begrænsning af brugen af bordsalt. Salt forårsager øget følsomhed i åndedrætssystemet og især bronchi til eksterne forskellige stimuli. Derudover advarer ernæringseksperter om de negative virkninger af salt på behandlingen af alle inflammatoriske processer i kroppen. Også marinader, røget kød og konservering bør udelukkes fra enhver astmatisk menu.\nHvad andet er vigtigt at vide:\nHvis patientens tilstand med astma ikke ledsages af andre sygdomme, så er det værd at spise i små portioner og mindst 5 gange om dagen. Det er ønskeligt, at det sidste måltid ikke var senere end kl. 19.00-19.30. Før sengetid kan du drikke et glas yoghurt, kefir eller juice, afhængigt af personens præferencer.\nOfte fremkaldes en allergisk reaktion efterfulgt af et astmaangreb af forskellige uhensigtsmæssige kemiske tilsætningsstoffer og komponenter, der er meget udbredt i den moderne fødevareindustri. I betragtning af disse nuancer har astma patienter været tvunget til at minimere brugen af færdigretter, næringsmiddel og andre produkter, der har en meget lang holdbarhed.\nDet sker også, at årsagen til astma også bliver en særlig følsomhed for menneskekroppen for at forme svampe. Derfor bør astmatikere kun spise frisk mad. Hvis grøntsager eller frugter blev opbevaret i køleskabet i mere end 24 timer, er det bedre ikke at bruge dem rå. En rationel løsning ville være at opvarme dem.\nDen følgende regel, som spiller en vigtig rolle for at sikre allergiets normale trivsel - er en kompetent kulinarisk madlavningsprodukt. De bør serveres kogt, braised eller bagt. Steam madlavning er også velkommen. Stekt madforarbejdning bør udelukkes fuldstændigt.\nKød, kylling eller fisk bouillon i de fleste tilfælde også provokerer allergier hos mennesker og gør så meget oftere end at spise kogt kød eller fisk. Derfor skal vandet under kogende bouillon ændres mindst 3 gange for at tilberede de første retter.\nDu skal også bekymre sig om at opretholde den normale funktion af mave-tarmkanalen. Den traditionelle løsning er at bruge mejeriprodukter, såsom fedtfattig yoghurt, yoghurt uden kunstige tilsætningsstoffer, yoghurt. Det er tilrådeligt at spise mere rå frugter og grøntsager, som muliggør regelmæssig intestinal motilitet og stimulerer kroppens beskyttende barrierer.\nDerudover er en af de vigtigste næringsregler for patienter med bronchial astma en tilstrækkelig mængde proteiner, kulhydrater og fedtstoffer. Den mest almindelige allergi fremkaldes af en overskydende mængde proteinfødevarer - det er kød, mælk, fisk. Derfor er det nødvendigt at begrænse deres brug, og i perioder med forværring af sygdommen udelukker dem fuldstændigt fra kosten.\nDet er muligt at fjerne inflammatoriske processer i åndedrætssystemet på grund af delvis eller fuldstændig afvisning af hurtigtabsorberende kulhydrater - sukker, honning, søde syltetøj og syltetøj.\nDet er vigtigt, at der er mange naturlige antioxidanter, selen, mikroelementer og vitaminer i astma.\nEn særlig kost til forebyggelse af en allergisk reaktion er ikke så forfærdelig og smagfuld, men tværtimod - den er meget forskelligartet og fyldt med appetitvækkende ingredienser.\nBeregn den daglige diæt hos en person med astma, der hjælper den behandlende læge. Hastigheden afhænger af patientens alder, højde og kropsvægt samt hans fysiske aktivitet. I gennemsnit er den daglige kost af en voksen patient som følger:\nDet daglige proteinindtag er ca. 80 g, hvoraf halvdelen skal være af vegetabilsk oprindelse.\nFedtraten skal være ca. 70 gram daglig, herunder 40 gram plantearter.\nKulhydrater bør være ca. 300 g. Massen af kulhydrater bør reduceres i tilfælde af kompliceret sygdomsforløb. Derfor er rige produkter og pasta bedre at erstatte med friske grøntsager, frugter og urter.\nFor at lette vejrtrækning og spytudladning under et angreb, skal du omhyggeligt overvåge dit drikke. Det daglige krav til en person med astma er 2-2,5 liter væsker, herunder juice, compotes, te og mejeriprodukter. Mængden af væske bør begrænses, hvis en person lider af ødem, har kredsløbsproblemer eller har nyreproblemer.\nDesværre har moderne økologi og dårlig ernæring ført til, at næsten halvdelen af alle tilfælde af diagnosticering af astma forekommer hos børn under 10 år. Kost for bronkial astma hos børn er næsten den samme som voksen ernæring. Det er forbudt at tilsætte forskellige krydderier og krydderier til barnets mad, at tilbyde ham hårde sorter af ost, pølse, røget kød, dåse, pickles osv.\nVed at vælge menuen til barnet er det meget vigtigt at identificere og fjerne allergenet. Jo ældre barnet er, desto sværere er det at identificere. Børn kan spise ukontrolleret eller uafhængigt købe uønskede produkter i butikken.\nMen med babyerne i de første år af livet er sporing og identifikation af allergener meget nemmere. Moms introducerer gradvist supplerende fødevarer til deres børn og kan nøjagtigt se, hvilke produkter der har en negativ indvirkning på barnets helbred.\nHvad kan og kan ikke være forberedt på en patient med astma? Læger anbefaler at tage udgangspunkt i diætbordet nummer 9 af Pevzner. Når overfølsomhed over for et produkt skal være en individuel menu.\nFølgende måltider skal indgå i patientens kost:\nLys vegetariske supper.\nLean borscht på vandet eller på 2 eller 3 bouillon.\nGrød, krydret med bagt fløde, majs, raps eller linolie.\nVegetabilske gryderetter eller dampede grøntsager.\nKogt, bagt eller stuet kød.\nLavfedt hytteost eller fedtfattige mejeriprodukter, ikke-akutte sorter af ost.\nMørk melbrød, diabetisk bagning er også tilladt.\nI astma er friske grøntsager og frugter meget nyttige - æbler, grønne grøntsager, hvide kirsebær, stikkelsbær, gule hindbær og ribs.\nMad og retter i denne kategori er en risikogruppe til patienter med astma. De bør udelukkes fuldstændigt fra kosten. Da denne liste er omfattende og individuel for hver patient, er følgende produkter, der anses for meget skadelige og uacceptable i astmatikernes kost:\nKyllingæg med enhver madlavningsmetode.\nYoghurt med farvestoffer og kemiske tilsætningsstoffer, creme fraiche, fuldmælk.\nDu må ikke spise nogen røget, tørret, saltet mad, pølser, fede kød og fisk.\nSød muffin, færdigretter og konfektureprodukter med tilsætningsstoffer til fødevarer.\nSaucer og mayonnaise med en stor procentdel af fedt, krydret krydderier.\nDet er ikke tilladt at spise nogle sorter af nødder og frugter, der er røde.\nNeutral mad gør det muligt at gøre patientens diæt mere forskelligartet, men du skal tydeligt overvåge svaret på disse retter og ikke blive båret væk med mængden af spist mad. Det er bedst at skifte sådanne produkter og prøve dem i små portioner. Der findes lave grænser i følgende retter:\nTørrede frugter, honning.\nKaffe, kakao, let alkohol.\nSkummetmælk. For børn er det nyttigt at drikke gedemælk. Før du introducerer det i kosten, bør du altid rådføre dig med en børnelæge.\nNogle typer af skaldyr.\nBronchial astma er en alvorlig sygdom, hvor det ikke er muligt at forudsige varigheden og alvorligheden af et angreb. Derfor er en hypoallergen diæt for bronchial astma sammen med medicinsk behandling blevet en af de grundlæggende betingelser for en normal eksistens og trivsel hos en person med astma.\nKost til bronchial astma: Hjælp din krop\nKost i enhver form for bronchial astma (herefter astma eller astma) som en yderligere metode til behandling og forebyggelse, er altid inkluderet i genopretningsprogrammet for voksne og børn.\nErnæringsmæssige egenskaber er designet til at tage belastningen af de indre organer, men giver kroppen et komplet sæt af ernæringsmæssige komponenter. Som følge heraf genopretter en person hurtigere, opretholder kraft og får fysisk styrke.\nEt specialiseret ernæringsprogram udvikles individuelt til en patient med astma. Sygdommen er kronisk i sin grad, derfor kræver tilgangen til genopretningsprocessen opmærksomhed på alle elementer af terapi. Hovedfokus er på:\nslippe af med en allergisk reaktion;\nForøg immunforsvaret som hovedbeskyttelsesbarrieren i kroppen.\nSærlig ernæring er i det væsentlige en fortsættelse af det vigtigste behandlingsprogram. Tabellen eller nummeret på kosten, der er ordineret af medicinske årsager til astma - №9. Som følge heraf opnås udelukkelsen af nogle produkter:\nforhindre nye anfald\nnormalisere eller korrigere udvekslingsprocesserne.\nKosttilskud №9 giver dig mulighed for at sikre uafbrudt indtagelse i kroppen af alle de stoffer, der er nødvendige for at det kan virke og mikroelementer.\nTabellen viser begrænsningerne for hver astma.\nDenne måde at fodre giver mulighed for at stabilisere kulhydratmetabolismen og positivt påvirker alle metaboliske processer, der forekommer i livsstøttesystemer. Tabel nr. 9 er ordineret til forskellige manifestationer af allergiske reaktioner eller tilfælde, hvor der er mistanke om intolerance af et bestemt stof, produkt, såvel som patologier forbundet med forringede metaboliske processer af forskellige stoffer i kroppen.\nKost ernæring hos børn og voksne med bronchial astma skal nøje overholde bestemte principper for at blive terapeutisk. Det vigtigste er brugen af de indeholdte komponenter, mangfoldighed. Balancen er vigtig, selv i remission. Retter fra menuen skal indeholde en stor mængde proteiner (plante- og animalsk oprindelse).\nObligatoriske produkter, der skal indeholde medicinsk ernæring - kød (magert), magert fisk, mejeriprodukter, forskellige surmælk.\nHvis der er en markant mangel på proteinkomponenter i kroppen (identificeret i henhold til testresultater), lider luftvejeorganerne yderligere - belastningen øges, og de har ikke tid til at komme sig. Derfor er en vegetarisk tilgang til ernæring udelukket, medmindre der er andre grunde, der er identificeret i lægebehandlingen.\nHvis der ikke er nogen medicinske forbud forårsaget af tilstedeværelsen af andre sygdomme, er mælke- og mælkeelementerne i kosten ikke begrænset i mængde. Måltid i løbet af dagen er lige så vigtig som den daglige kost.\nDet anbefales ikke at drikke mad under modtagelse. Det er bedst at bruge væsken 1-2 timer efter at have spist. Middag (det sidste måltid på en dag) skal finde sted senest 2 eller 3 timer før en nats søvn.\nDiæt for at opnå en terapeutisk effekt på allergier og astma samt vægttab, tyder på, at nogle produkter udelukkes helt fra menuen, eller deres mængde minimeres (sukker, salt, olier).\nListen over hvad der ikke bør være med allergisk og almindelig astma:\neddike (enhver procent, essens);\nrøget kød (i store mængder);\nsemolina semolina (grød eller i sammensætningen af retter);\nprimære bouillon (fed og rig);\nnødder (enhver) - en lille mængde er tilladt for børn;\ncitrusfrugter (potentiel kilde til allergener);\nmad eller aromaer (herunder enhver sukkerstatning)\nsalt (det er nødvendigt at tage højde for, at alle varianter er forbudt - sten, med iod og tilsætningsstoffer, finmalning).\nAnbefales ikke selv i minimale mængder til at drikke alkohol. Begræns menuen til de produkter, der indeholder en øget mængde histamin (det vil sige, de er potentielt allergifremkaldende):\ntomater og retter baseret på dem;\nkaviar (forskellige typer fisk);\nforskellige friske eller røget oste.\nRøget kød er tilladt i det mindste, sukker er også bedre at udelukke, som i den sædvanlige form og i bagning. Denne kombination af ingredienser kombineret med problemer forårsaget af AD, kan forårsage lungeødem. Hvis de ikke elimineres hurtigt, er sandsynligheden for en chokingpas stor. Du skal konsultere en specialist om, hvilke produkter der kan bruges i kosten i hvert enkelt tilfælde, da patienter har individuelle egenskaber, som påvirker alle processer i kroppen.\nProdukter og retter fremstillet af dem bør være vitamin, varieret i sammensætning og afbalanceret i hovedindikatorerne - proteiner, fedtstoffer, kulhydrater og kalorier.\nKosten til alle astmatikere indeholder meget af hvad du kan spise:\nfrugter (undtagen citrus)\nfisk, der ikke bør være fed (frisk);\nmagert (uden overskydende fedt) kød;\npasta (fra hvide sorter)\nUdvalgt mælk, forskellige typer og procentdel af fedt, mejeriprodukter;\nsaft - for børn skal de fortyndes med vand med en tredjedel for at undgå allergier\nfriske grøntsager (forskellige muligheder for fuld strøm af vitaminer);\nte (du skal vælge de sædvanlige muligheder - sort, grøn, urte, men uden tilsætning af smag eller farvestoffer);\nfermenterede mejeriprodukter (helst dem, der ikke indeholder kunstige farver, sødemidler eller smagsstoffer).\nDen ernæringsmæssige egenskab er, at i mangel af strenge restriktioner og medicinske forbud er det muligt at inkludere alle produkter i menuen, men at samle dem, så det samlede antal kalorier pr. Dag ikke overstiger det anbefalede tal.\nI perioden med forværring af problemet er det nødvendigt at inkludere flere grøntsager, der indeholder pektin eller kostfiber i sammensætningen, i næringsprogrammet.\nDrikkevarer, der hjælper med at forhindre et angreb eller forbedre det generelle helbred:\nafkog fremstillet af hørfrø\nfigen eller rosehip-baserede drikkevarer;\nkaffe (stærk - efter høring af en læge).\nHvis du vil drikke te, er det bedre at bruge den klassiske version, som ikke indeholder aromaer eller andre ingredienser, der kan forårsage allergier.\nHvad skal man overveje, når man fodrer børn\nI tilfælde af fodring af børn i henhold til program nr. 9 skal deres alder, kroppens tilstand og tilstedeværelsen af kontraindikationer eller associerede sygdomme tages i betragtning. Den udpegede menu skal være afbalanceret og komplet (tage højde for behovene i den nuværende alder).\nDen daglige kost omfatter:\nkorn og produkter baseret på dem\ngrøntsager (herunder grønne blade);\nSaltfri nødder (frisk eller brændt).\nDet er ønskeligt at medtage en stor mængde fede fisk i kosten - det kan være laks, tun, sardiner eller sild. Du skal bruge vitaminkomplekser, fordi kroppen mangler vigtige komponenter - vitaminerne B og C. I perioden med eksacerbation er det vigtigt for barnet at drikke almindeligt vand samt fortyndede naturlige juice - dette vil medvirke til at reducere slimudskillelsen.\nMenuen er sammensat i flere dage eller en uge på baggrund af det faktum, at astmatikere ikke bør indtages:\nMorgenmad - cottage cheese eller cottage cheese retter, som tilsættes creme fraiche, frugt eller smør. Porridges er tilladt, som ikke må være for tykke (det må loves at lave mad både i vand og i mælk). Da drikkevarer kan være te, bouillon eller saft.\nDet andet måltid (frokost, morgenmad igen, snack) - frugt, grøntsager eller frugtsalat, budding, mejeriprodukt, for eksempel yoghurt, ryazhenka.\nEn fuldverdig middag med flere retter - supper (grøntsag eller kogt i vand, borsch), hvis kødet bouillon, så skal det ikke være rig. Den anden skål er vegetabilsk gryderet, kogt kød eller fisk, dampede patties og gryderetter. Tilladt som en drink til at bruge kompot med en minimal mængde sukker.\nSikker, - frugter, urtete, infusioner, frugtmousser (uden sukker).\nMiddag (sidste måltid i løbet af dagen) - dampede grøntsager, salater, kød eller fisk, kødboller, gryderetter.\nVed sengetid, hvis du oplever sult, anbefales det at drikke et glas almindelig kefir, ryazhenka eller yoghurt. Ved at kombinere måltider med hensyn til kalorieindhold, kan du oprette en komplet og varieret menu for ugen.\nOpskrifter til astmatikere\nFor at lave dampede æblekoteletter skal du:\nen lille løg - at smage;\nApple (ikke sød) - 1 stk;\nfjerkræ (kylling eller kalkunfilet) - 500 g;\nmel - 2 spsk (du kan tage noget, men den klassiske version - hvede).\nSalt kan ikke tilføje.\nKødbasen skal rulles for at få hakket kød, skræl og hak løget i en blender. Derefter forbindes disse komponenter sammen. Rist æblet, læg det til fyldet, indtast melet der. Skær koteletterne, kog dem i en dobbelt kedel (25 minutter).\nCreme suppe af courgette\nløg (løg) - 1 stk;\nvegetabilsk bouillon - 1 l;\nhvidløgsklove - 1 stk. (valgfrit);\nCourgetter - 4 stk. (Medium) eller 2 store;\nkartofler - 1 stk (mellemstor knopper);\nrugkager - 100 g (valgfri til servering;\nvegetabilsk olie - 20 ml (solsikke eller oliven)\nfløde (fedtindholdet i mejeriproduktet skal være lig med 15-20%) - 200 ml.\nSalt kan sættes lidt.\nVask og skræl alle tilgængelige grøntsager. Hak dem fint og gryderet. Efter 7 minutter er gået, tilsæt bouillon til dem, og fortsæt derefter tilberedningsprocessen, indtil grøntsagerne er helt blødgjort.\nVarm derefter cremen op. Stewed grøntsager bør omdannes til en homogen masse (puree), hvorefter alle ingredienserne blandes. Ved lav varme skal suppen koges i 3-5 minutter. Det serveres varmt med kiks som supplement.\nCottage Cheese og Apple Soufflé\ncottage cheese (fedtindhold er 9%) - 250 g;\nApple - 1 stk (sur eller sur-sød).\nSkræl æblet, fjern kerne, rist. Kombiner ægget med hytteost, bland godt sammen med frugtpuréen. Ordne cottage cheese basis i form og læg i en mikrobølgeovn i 5 minutter. Server med creme eller frugtsaft.\nhvidkål - 400 g;\nmælk (du kan bruge nogen, også uden lactose og soja) - 100 ml;\nHercules - 40g (det er bedre at bruge en lille eller mellemstørrelse til denne skål, da den forbereder sig hurtigere).\nKålhak, læg i en dyb beholder, tilsæt vegetabilsk olie, simer til det er ømt. Du kan tilføje noget vand til sammensætningen er ikke brændt. Derefter koges i kålen for at rapportere resten af ingredienserne, undtagen kyllingæg, i yderligere 10 minutter. Derefter skal den resulterende vegetabilske sammensætning afkøles. Madlavningsprocessen fortsætter i ovnen. Til dette tilsættes æg til vegetabilsk masse, blandet. Det er nødvendigt at nedbryde i forme og bage i 10-15 minutter ved en temperatur på 200 grader. Parret serveres med creme fraiche.\nKost er af stor betydning i behandlingen af astma og forebyggelse af komplikationer, hvilket minimerer nye angreb. Det anbefales at overholde alle udnævnelser, der supplerer effektiviteten af ernæring for at øge succesen af terapi og hurtigt genoprette kroppens naturlige styrke.\nTabel nr. 9 - diabetes og astma.\nVi fortsætter samtalen om terapeutiske kostvaner og sygdomme, hvor disse diæt anvendes. Vi er kommet med dig til kost nummer 9, der anvendes i type 2 diabetes og allergiske patologier. Denne diæt, som mange af sine forgængere, har flere muligheder, der giver dig mulighed for at vælge den mest optimale diæt med visse patologier, der opdages hos patienter.\nKost nummer 9.\nDiætbord nummer 9 har til formål at normalisere nedsat kulhydratmetabolisme og dannelsen af fysiologisk metabolisme generelt. Denne type diæt anvendes til behandling af den anden type diabetes mellitus og i allergiske sygdomme. De vigtigste indikationer for dets formål er klinisk udsat diabetes mellitus af den anden type, hvis der ikke er nogen overskydende kropsvægt. Desuden er diætet indiceret for allergiske sygdomme og for bronchial astma. Hovedformålet med denne diæt er at normalisere den forstyrrede metabolisme som et resultat af patologiske processer i kroppen, men det meste lægges vægt på kulhydratmetabolisme.\nDenne kost er komplet i sin sammensætning og fødevareingredienser, den dækker helt og holdent alle behov hos en syg person i fødevarekomponenter og energi, vitaminer og mineraler. Kalorieindtag er tilstrækkeligt, uden overskydende, men simple typer kulhydrater (sukker) er udelukket, og ernæring er beriget med kostfiber. I kosten anvendes sukkerstatningsprodukter, og maden fremstilles damp, kogt eller bagt, uden skorpe, stegning. Det er helt acceptabelt at slukke for fadene. Fødeindtag i kosten er fraktioneret, mindst fem eller seks gange om dagen, men i diabetes med symptomer på svær fedme anvendes alle typer kost nr. 8 (tidligere artikel). I gennemsnit er kalorieindtaget omkring 2300-2400 kcal, drikkevæske er ikke begrænset, i gennemsnit anbefales en og en halv til to liter væske om dagen til en voksen. Salte er tilladt ikke mere end 6-7 gram pr. Dag, fødevaren tages ved den sædvanlige temperatur.\nUndtagelser fra kosten diæt nummer 9.\nKosten, selvom den ikke er meget streng, er ret restriktiv. Mælkretter og hvedemelprodukter, boller, boller osv., Kakao, kaffe og chokolade, honning og marmelade, konfekture, druer og bananer, figner og rosiner bør udelukkes fra fødevaren. Disse er fødevarer rig på simple sukkerarter. Fedtkød og fisk, fede fjerkræ, lever og svin, margarine, rig bouillon fra noget produkt, saltet fisk, herunder sild, salthold og røget kød, er også udelukket. Manka og ris forfølges, mejeriprodukter med sukker og forhøjet fedtkrem og bagt mælk, sød yoghurt og ryazhenka. Hjemmelavet konserves og marinader, krydderier og krydrede snacks er forbudt. Krydderier, saucer og peberfrugter, alkoholholdige drikkevarer og søde drikkevarer og saft er udelukket.\nHvad kan du spise på et diæt nummer 9.\nDer er en gruppe af anbefalede fødevarer i kostbordet 9, hvilket vil hjælpe med at løse problemer med stofskiftet. Disse produkter omfatter - brød med klid eller fuldkorn, diabetisk brød, vegetariske supper - grøntsag, borscht, pickle, bønne, okroshka, du kan spise supper med svagt kød, kylling eller fisk bouillon et par gange om ugen. Fedtfattige sorter af fjerkræ, kød og fisk er tilladt, de koges eller bages i folie med et stykke, skaldyr kan bruges på grund af lavt kalorieindhold og en stor mængde nyttige mineraler. Af sideskålene begrænser grænsen hirse, boghvede og havregryn, kan du grød dem, gryderetter, men grøntsager anbefales i enhver form og enhver smag, kogt, dampet, bagt, stuvet. Men for al overfladen af retter er kartoflerne stærkt begrænset til grøntsager, ikke mere end 30% af opvaskemængden. Du kan pasta til diabetikere, boghvede nudler.\nMælkeprodukter med lavt fedtindhold eller lavt fedtindhold vil være nyttige - mælk, hytteost i frisk form eller i retter, mejeriprodukter uden sukker, oste. Du kan spise op til et æg om dagen, undtagen stegt, fra snacks kan du fylde fisk, et stykke lægepølse (høj kvalitet), salater fra enhver grøntsag, både frisk og fermenteret, saltet, stuvet grøntsakskaviar. En gang om ugen kan du skære dyppet sild. Deres saucer kan være røde og hvide, men uden krydderier og salt, vegetabilske saucer. Du kan have frugt og bær usødet smag, men sukker og kager er udelukket. Du kan kun få produkter til diabetikere med sukkerstatning (ikke fructose). Kompotter og gelé er også kogt på sukkerersubstitutter. Du kan drikke te med eller uden mælk, kaffesubstitut, dogrose bouillon, svage juicer fortyndet med vand, mineralvand.\nVarianten af niende bordet er en test kost ifølge Baranov.\nDenne særlige diæt anvendes i diabetes mellitus for at bringe mængden af kulhydrater tilbage til normal, da kulhydratmetabolisme er reguleret, stiger mængden af kulhydrater i fødevarer gradvist til de normer, der er nødvendige for fysiologi. Når man foretager en kost ifølge Baranov, er det nødvendigt at overvåge glukoseniveauet i blodet en gang hver femte dag, bestemmelsen af sukker i urinen. Hvis lægen ser passende, udføres blodglukosetest oftere. Hovedformålet med denne diæt er forebyggelse af hypoglykæmi og tilstrækkelig ernæringsmæssig støtte til patienter med diabetes mellitus, regulering af kulhydratmetabolisme og udvælgelse af basale terapi og insulindoser.\nDenne kost er ikke helt fysiologisk, da den ikke dækker helt den syges behov for energi og næringsstoffer, kalorieindtaget sænkes, simple kulhydrater (sukker) er udelukket, komplekse kulhydrater reduceres drastisk, mens mængden af protein og fedt er lidt forøget.\nDenne diæt anvendes til et minimum af kulhydrater, men efter to eller tre uger med at teste Baranov-kosten er det nødvendigt at gradvist øge mængden af kulhydrater i brødenheder (CU) med en om ugen. Når du bruger en kost i stedet for simple sukkerarter, anvendes sødemidler. Fødevarer er kogte på anden måde end stegning i fedt og olie; kosten er fraktioneret, mindst fem til seks gange om dagen, den anbefalede menu og de produkter, der skal udelukkes, er beskrevet af mig ovenfor i kost nr. 9. Den gennemsnitlige kalorieværdi på ca. 2000-2100 kalorier, på grund af proteiner og fedtstoffer, er ikke begrænset til at drikke, hvilket udgør ca. en og en halv til to liter, salt er begrænset til seks til otte gram. Temperaturen af maden er kendt.\nDenne variant af kosten er ordineret til diabetikere af den første og anden type, det hjælper med at normalisere metabolisme og forebygge hypoglykæmi. Det er indiceret, når der modtages store doser insulininjektion. Denne mad dækker alle fysiologiske behov hos en person med diabetes, mængden af fødevareingredienser og energi er afbalanceret. Kaloriindtaget er moderat forøget på grund af proteinindholdet, er simple kulhydrater (sukkerarter) udelukket fra kosten, og kemiske eller mekaniske fordøjelsesspirer er stærkt begrænsede. De vigtigste dele af kulhydratfødevarer tages om morgenen og eftermiddagen, sukkerersubstitutter anvendes, men patienter får nogle sukkerarter på deres hænder for at forhindre en hypoglykæmisk tilstand i tilfælde af sukkersvingninger.\nHvis patienten risikerer hypoglykæmisk komadannelse, skal fedtindholdet og proteinerne i kosten skæres to gange, fødevaren koges kogt og damp, stuves eller bages, det anbefales at hugge eller tørre. Fødevarer er taget fra fire til seks gange om dagen, kaloriindholdet når 2700 kcal, salt er ikke mere end otte gram, vand er ikke mere end to liter. Anbefalinger til begrænsning af fødevarer og anbefalede fødevarer og produkter ligner dem i kost nr. 9.\nMulighedstabellen nummer 9 for bronchial astma.\nDenne mad tager sigte på at reducere den allergifremkaldende belastning på kroppen og lindre symptomerne på bronchial astma, hvilket reducerer antallet af angreb. Ideelt set bør en kombination af ordentlig kost og behandling føre til bronkial astma i stabil remission. Kosten dækker alle astmatiske patienters fysiologiske behov i næringsstoffer og energi, diætets kalorieindtagelse opfylder fysiologiske normer, men simple sukkerarter, potentielle allergener og ekstraktive irritationsmidler er udelukket. Fødevarer kogt, bagt eller stuvet. Kosten er fraktioneret fra fire til fem gange om dagen, en gennemsnitlig kalorieindhold per dag er ca. 2700 kcal, salt kan være op til 10 gram, mængden af drikke er omkring en og en halv liter om dagen. Mad kan være den sædvanlige temperatur, men ikke meget iskold.\nAlle stegte fødevarer og produkter, hvidt mel, muffins og chokolade, kaffe og kakao, honning og bagværk. Jordbær, hindbær, citruses, datoer, figner, druer, bananer og rosiner samt juice indeholdende disse frugter og bær er udelukket fra frugten. Det omfatter ikke fedtkød og fisk, svinefedt, fedtfjerkræ, margarine, lever, meget rige bouillon, saltet fisk, røget produkter, saltholdighed, krydrede saucer og snacks. Forbudt alkohol og sodavand.\nNaturligvis er alle produkter med farvestoffer og konserveringsmidler, forskellige fødevaretilsætningsstoffer og smagsforstærkere forbudt. Alle retter er kogte i skiver eller i hakket form, gnid ikke. Mejeriprodukter anvendes med forsigtighed, især når de reagerer på kødmælkprotein.\nAstma kan forekomme af forskellige årsager. En af dem - ramte i luftvejs allergen. Fuldt helbredt af sygdommen i dag er umuligt, men det er muligt ved hjælp af lægemiddelterapi at standse angrebet og reducere sandsynligheden for eksacerbation betydeligt.\nTerapi udføres i et kompleks, og for en vellykket behandling, undtagen indånding og brug af medicin, er en astmediæt obligatorisk. Spise visse fødevarer, der indeholder stoffer, der kan forårsage en allergisk reaktion, fører til forværring. Derfor behandles astma altid, hvilket begrænser patientens kost.\nHvad er en kost for bronchial astma?\nI astma kan mange faktorer forårsage angreb - kold eller varm luft, pollen eller mekanisk irritation - støv, stykker af mad. Samtidig er slimhinder, der dækker væggene i luftvejene, irriteret. Bronkernes muskler skærpes kraftigt, hvilket fremkalder en stærk spasme og blokering af luftvejene. Det bliver ekstremt vanskeligt for patienten at trække vejret.\nAt vælge den rigtige diæt til astma hjælper med at styrke immunforsvaret. Kroppen bruger meget mindre energi på at fordøje let fordøjelig mad, som det kan mere effektivt bekæmpe betændelse i bronchi. Også, kost terapi i bronchial astma hjælper med at reducere følsomheden af slimhinder af organer til allergener.\nMed aspirin astma er kost nødvendig for at reducere sandsynligheden for en allergisk reaktion ind i kroppen. Mange fødevarer indeholder de samme stoffer som ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Brugen af disse produkter fører til et angreb af sygdommen og komplikationer.\nEn diæt til bronchial astma er nødvendig for, at patienten kan opretholde normal funktion. Korrekt ernæring reducerer risikoen for forværring af sygdommen, reducerer følsomheden over for allergener og eliminerer delvist ulejligheden.\nGenerelle regler for kost astma\nErnæringsreglerne i bronchial astma hos voksne er baseret på hypoallergenicitetsprincippet. Produkter, der anvendes i astma, bør let absorberes uden at forårsage en allergisk reaktion. Kosten bestemmes af sygdommens form. Hvis patienten har en reaktion på fødevareallergener, er en særlig diæt foreskrevet.\nAnbefalinger fra ernæringseksperter og gastroenterologer i tilfælde af bronchial astma - behandlingstabellen №9. Diæten indeholder en liste over produkter, der er nødvendige for normalisering af metabolisme, hvilket reducerer virkningen af sygdoms manifestationer på vital aktivitet, hvilket reducerer risikoen for regelmæssige angreb. Princippet i menuen er baseret på fuldstændig udelukkelse af alle produkter, som kan føre til en allergisk reaktion.\nEn række produkter, der øger følsomheden af pharyngeal mucosa, er også ønskeligt at udelukke fra kosten. Det er også bedst at undgå ekstraktionsstoffer: carnosin, kreatin, ancerin, purinbaser. De øger signifikant tærsklen for irritation af slimhinderne, hvilket øger risikoen for eksacerbation. Et stort antal ekstrakter, der findes i fedtkød.\nFaktisk er tabel nummer 9 en fuldgyldig kost, hvor mængden af allergifremkaldende produkter er begrænset. Undtaget nogle fødevarer, der indeholder kulhydrater og sukkerarter. Måltiderne er dampet og kogt. Stekt mad kan skade en svækket krop. Madlavning eller stødning af mad er tilladt. Antallet krydderier er begrænset til minimumsværdierne.\nNormal kaloriindtagelse for astmapatienter overstiger ikke 2500 kilokalorier. Du skal spise ofte, men i små portioner for at reducere belastningen på kroppen og forbedre fordøjelsen af mad. Hvad kan du drikke astmatikere?\nRens fortrinsvis ikke-kulsyreholdigt vand. Mængden af væske pr. Dag bør overstige 1,8 liter. En stor mængde væske er nyttig til at forsyne vand til slimhinderne i luftvejene.\nUd over ikke-kulsyreholdigt vand kan du drikke juice og komposit af tørret frugt. De indeholder en stor mængde caroten, vitaminer, flavonoider.\nAlkoholindtag er acceptabelt i moderate doser. Det antages, at små portioner ikke skader. Rene druer er gode for patienten.\nEn diæt til bronchial astma omfatter mange fødevarer, der ikke indeholder allergener, som følge af, at risikoen for et angreb er stærkt reduceret. Tilladelig ernæring for bronchial astma omfatter:\nkornkorn - boghvede, havregryn, hirse, ris eller byg;\ngrøntsager, frugter - kål, kogte kartofler, græskar, æbler, blommer, pærer;\nGrønne rig på mineraler - dill eller persille;\nfedtstoffer og olier - vegetabilsk, hovedsagelig solsikkeolie. Det er tilladt at bruge olivenolie;\nmejeriprodukter - fedtfattige kefir og mælkeprodukter, lavt fedtost, ost uden tilsætningsstoffer;\nslagteaffald er tilladt fra kød, især lever. Du kan også spise magert oksekød, kalkun, svinekød, kanin;\ntilladt fisk - sild, makrel, rød fisk, tunekød;\ndu kan drikke urtete, vild rose, ikke-koncentrerede frugter, for eksempel blandet med vand;\nBrød fra anden klasse hvede, grå og rug er tilladt fra bageriprodukter.\nDe vigtigste retter til patienter er grøntsagssupper, gryderetter, salater, korngrød og kogte kødprodukter. Ved madlavning skal du stræbe efter at bevare den maksimale mængde vitaminer i fødevarer uden at øge kogens indhold af kalorieindhold.\nManglende overholdelse af kravene øger risikoen for forværring betydeligt.\nForbudt eller delvist begrænset produkter\nNår diæt under behandling af bronchial astma er nogle af de produkter, der indeholder en stor mængde mættede lipider, kolesterol, oxalsyre og andre vanskelige at nedbryde stoffer forbudt.\nEn svækket krop er meget sværere at fordøje tunge fødevarer, foruden nogle fødevarer kan føre til en forværring af sygdommen.\nsemolina, pasta og pasta;\nnødder, solsikkefrø og græskarfrø, nogle tidlige modne grøntsager, hvidløg og løg, syltede kål;\ncitrusfrugter, ananas, tranebær, brombær;\nmargarine, bacon, lam;\nrå og stegte æg, pølse, især røget, konserves;\nkrydret syltede grøntsager, for sure eller krydrede fødevarer;\nsennep, varm peber, saucer (adjika, ketchup, mayonnaise);\nfrisk mælk og fedtsyre creme;\nkød med højt indhold af lipider, kylling, stærke bouillon;\nfermenterede drikkevarer (kvass, øl) indeholdende en syg procent af gas;\nstærke alkoholiske og spændende drikkevarer (kaffe, kakao);\nbageriprodukter med højt indhold af sukkerarter;\nListen over produkter, der må anvendes i begrænsede mængder:\nrug og majsgrød;\nalle slags svampe, ægplanter, radiser og radiser, druer;\ndagligt kan være op til 20 gram sukker og op til 8 gram salt;\nskummetmælk kan kun forbruges ved at tilføje til grød;\ngrønne te, grøn og sort;\nHar diæt med astma på baggrund af pollinose\nHvis du er allergisk overfor pollen, skal du formulere en kost i henhold til den type pollen, der fører til et angreb. Det er vigtigt at begrænse antallet af allergenprodukter, som en person med bronchial astma forbruger.\nHvis du er allergisk over for pollen af ambrosia eller malurt, skal du nægte følgende produkter:\nI tilfælde af en allergisk reaktion på pollen af træer, især birk, poppel, æbletræer:\nfrugter af Rose-familien træer (æbler, pærer, ferskner);\nI tilfælde af unormal reaktion på kornpollen er følgende begrænsede:\nfermenterede drikkevarer (kvass, øl);\ndrikkevarer, der forårsager excitering af nervesystemet.\nMed aspirin astma skal patienten opgive medicinen, der indeholder allergener. Under behandlingen er det nødvendigt at udelukke alle ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler samt andre lægemidler, der indeholder aspirin.\nDet er nødvendigt at opgive grøntsager og frugter indeholdende salicylater: æbler, blåbær, druer, kirsebær, agurker, broccoli, jordnødder og citrusfrugter.\nProdukter indeholdende forskellige farvestoffer og additiver fjernes fra menuen. Fedt og stegt mad er udelukket fra kosten, som er røget og konserves.\nKosten er baseret på friske grøntsager og frugter: kål, gulerødder, selleri. Restriktioner gælder også for alkohol og kvass. Det er ønskeligt at reducere antallet af tomater i kosten.\nBørns astma diæt\nSammensætningen af en hypoallergen diæt hos børn med bronchial astma kræver, at alle nødvendige næringsstoffer, sporstoffer, vitaminer og makronæringsstoffer er nødvendige for vækst og udvikling.\nKorrekt ernæring af et astmatisk barn bør indeholde en stor mængde friske fødevarer, der forbedrer udskillelsen af sputum fra bronchi. Antallet af allergener i kosten falder også.\nHvis honning ikke forårsager en allergisk reaktion, kan du give det som en ekspektorant. Sammensætningen af kost til børn skal tilføje produkter, der udvider bronkiernes lumen. Denne ejendom er besat af grøntsager og frugter indeholdende en stor mængde magnesium.\nFrisk havfisk - tun, sild, sardiner og ansjos - indeholder en stor mængde umættede fedtsyrer. Med deres regelmæssige brug mindsker mængden af sputum i organerne i åndedrætssystemet.\nI bronchial astma kan børn spise fødevarer, der indeholder antioxidanter. Disse stoffer nedsætter oxidationsprocesserne i kroppen. De findes i store mængder i fødevarer rig på flavonoider og anthocyaniner.\nFra grøntsager og frugter er der mange af dem i blåbær, tranebær, druer og rosiner, hindbær, kål, radise, bønner. Regelmæssigt forbrug af fødevarer indeholdende antioxidanter hjælper med at styrke immunforsvaret.\nDe produkter, der fremkalder et angreb hos børn, omfatter: mælk, æg, hårde oste med skimmel, krydrede oste, røget og fede pølser, fisk og skaldyr.\nDet er uønsket at anvende tilsætningsstoffer og krydderier. Især mange af dem er indeholdt i konfekture, kulsyreholdige drikkevarer og tyggegummi.\nBarnet kan opleve en allergisk reaktion fra mælk. I barndommen modtager barnets krop størstedelen af proteinet fra køremælk.\nHvis et barn har lille rødme, der gradvist tørrer ud og danner tørre skorster på kinderne, maven eller lemmerne, bør mejeriprodukter udelukkes fra kosten.\nNår du bliver ældre, forsvinder allergier. Men det skal huske på, at enzymer, der nedbryder mælk, med alder kan ophøre med at blive frigivet, så et barn med astma skal først gives det i små portioner.\nFor sygdomme i luftveje, især astma, bør du prøve at følge den diæt, som din læge anbefaler. En allergenfri diæt til astma gør det muligt for en person at leve livet fuldt ud, hvilket reducerer risikoen for et angreb ved at eliminere mad fra menuen, hvilket fører til en forværring af sygdommen.\nDiætet udvælges af en diætist efter undersøgelser. Når der tages hensyn til de udvalgte produkter, tages der hensyn til patientens sundhed, individuelle reaktioner på mad og årsagerne til allergier. En abrupt forandring af kost kan føre til svaghed, fraværet af følelse af mæthed, men over tid vil patienten vænne sig til menuen.\nKondomer er en af de mest effektive og populære præventionsmetoder samt beskyttelse mod seksuelt overførte infektioner. Derfor bliver kondomallergier ved at blive et reelt problem.


Undgå at miste dine feriedagpenge: Sådan søger du | Fagbladet FOA\nNy ferielov betyder, at du i 2020 kun har 4 måneder til at afvikle ferie med feriedagpenge, som er optjent i 2019. Du skal holde ferie i perioden 1. maj til 31. august 2020. Colourbox\nHvis du har optjent feriedagpenge i 2019, skal du huske\nat få dem brugt inden 1. september 2020. Ellers går de tabt.\nHvis du har været ledig eller har modtaget barselsdagpenge i 2019, kan du have optjent feriedagpenge fra a-kassen. Feriedagpenge er en erstatning for, at du ikke har optjent ret til fuld ferie med løn hos en arbejdsgiver.\nI løbet af marts 2020 har du fået et brev om, hvor mange dage med feriedagpenge, du har optjent. På grund af den nye ferielov kan du maksimalt optjene 17 dage med feriedagpenge i 2019.\nHold ferien inden 1. september 2020\nDe dage med feriedagpenge, du har optjent i 2019, skal holdes i perioden fra 1. maj 2020 til 31. august 2020. Det skyldes, at der begynder et nyt ferieår 1. september 2020.\nDu har altså kun 4 måneder til at afholde al den ferie, som du har optjent i 2019. Du kan ikke overføre feriedagpenge til det nye ferieår, der begynder 1. september 2020. Dine feriedagpenge vil derfor være tabt, hvis ikke du får holdt din ferie inden 1. september 2020.\nDu kan læse mere om de nye ferieregler på foa.dk/feriedagpenge. Her kan du også søge om at få udbetalt feriedagpenge.\nDu kan søge fra 1. april 2020\nHvis du gerne vil være på forkant, kan du allerede fra 1. april 2020 søge om feriedagpenge. A-kassen skal nemlig have modtaget din ansøgning senest en måned, inden du holder ferien, hvis du vil være sikker på at få udbetalt dine feriedagpenge inden feriens start.\nKrav til dig, hvis du skal have feriedagpenge\nI modsætning til feriepenge optjent efter ferieloven er feriedagpenge en særlig ydelse, som du kun har ret til, hvis du opfylder nogle særlige betingelser.\nDu skal blandt andet have ret til dagpenge på ferietidspunktet og være i arbejde som lønmodtager eller være ledig og tilmeldt jobcentret. Du skal desuden umiddelbart før ferien opholde dig i Danmark og stå til rådighed for arbejdsmarkedet.\nDu kan som regel tidligst få udbetalt dine feriedagpenge, når du har holdt den ferie, du eventuelt har optjent fra en arbejdsgiver – husk altid at oplyse om tidligere afholdt ferie, når du søger om feriedagpenge.\nHvis du er i arbejde, skal du aftale ferien med din arbejdsgiver. Er du ledig, kan du selv vælge, hvornår du vil holde ferie, men både jobcentret og din lokale a-kasse skal have besked – enten telefonisk eller skriftligt. Du skriver til din lokale a-kasse i foa.dk/min-post. A-kassen skal have besked senest på feriens første dag.\nJobcentret skal have besked så hurtigt som muligt og mindst 2 uger før feriens start.\nHvis du ikke overholder denne frist, har du pligt til at deltage i de møder og aktiviteter, som jobcentret indkalder til – også selvom du holder ferie. Deltager du ikke, risikerer du at miste dagpengene for en periode.\nHar du feriedagpenge til gode?\nHvis du har feriedagpenge til gode for det gamle ferieår – perioden 1. maj 2019 til 30. april 2020, kan du stadig nå at få dem udbetalt frem til 31. maj 2020. Det gør du på foa.dk/feriedagpenge\nKilde: Mikkel Meldgaard Bloch, juridisk konsulent i FOAs a-kasse


Præfixet 03826 er områdenummeret for La Rioja. For det fiktive telefonnummer 4937984 og er forvalg / områdekoden 03826, det nummer, der skal ringes op, er 03826 4937984. Og La Rioja ligger i Argentina.\nOmrådekodepræfikset / forvalg tildeler abonnentens telefonnummer til en bestemt placering. Der findes andre typer præfiks ud over områdekoden: Internationale landepræfikser, præfikser for mobiltelefonudbydere og præfikser for forskellige tjenester. Disse kombineres for at passe til flere formål. Når du ringer fra et land til et andet i tilfælde, hvor modtageren af opkaldet har en fastnet, kombineres landepræfikset med områdekoden og abonnentens nummer. For det fiktive telefonnummer 4937984 er forvalg / områdekoden 03826 (La Rioja) og Landekode 0054, det nummer, der skal ringes op, er 0054 3826 4937984. Hvis opkaldet er til en mobilenhed, kombineres Landekode med mobiltelefonudbyderens præfiks og abonnentens nummer. Hvis der foretages et opkald til en abonnent i det samme land, kan Landekode udelades. I tilfælde af nationale opkald fra et fastnet til et andet kan områdekoden / forvalg også udelades i mange lande, når begge abonnenter har den samme områdekode / forvalg. Især i lande, hvor abonnenter er i stand til at bevare det samme telefonnummer efter at have flyttet til en anden placering eller by, skal områdenummeret – i dette tilfælde 03826 – selvfølgelig også ringes op.\nHvis du er uden for Argentina, og du vil ringe til en person i La Rioja, skal du udover Landekode have Landekode for det land, du ønsker at ringe til. Landekode for Argentina er +54 (0054), så hvis du er i Danmark, og du vil ringe til en person i La Rioja, skal du prefikse personens telefonnummer med +54 3826. Nulet foran områdekode er udeladt i dette tilfælde. For det fiktive telefonnummer 4937984 er forvalg / områdekoden 03826 (La Rioja) og Landekode 0054, det nummer, der skal ringes op, er 0054 3826 4937984.


Ole Bender: Hvem er taberne? » TRAVSERVICE\nOle Bender: Hvem er taberne?\nOle Bender stillede op som favorit i V5-spillets indledende afdeling på Lunden med nyerhvervelsen Romeo Pelle, men det endte i galop efter to omstarter pga. problemer med startvognen, og det var den fynske træner selvfølgelig langt fra tilfreds med.\nEfter to startforsøg med startvognen, der ikke kunne køre stærkt nok, blev løbet lavet om til et linjestartløb. I gyldig start kom Romeo Pelle fint fra start, men galoperede efter 350 meter.\n– Han var blevet godt gal efter to omstarter – det gik ellers fint de to første gange – og jeg synes generelt det er for dårligt at den slags kan ske. Der var også problemer med startvognen for fire uger siden og man testede den inden 1. løb i dag, men alligevel går det galt. Jeg kan kun konkludere, at der ikke er taget godt nok hånd om problemet og spørger mig selv: Hvem er taberne? spørger Ole Bender og giver selv svaret:\n– Det er jo både spillerne, der havde gjort hesten til favorit, og ikke mindst hesteejeren, der har investeret nogle penge i en god hest (Romeo Pelle blev solgt til den nuværende ejer i slutningen af februar) og haft udgifter til både træning og transport i dag. Der er sgu lang vej hjem efter sådan en oplevelse, og det er klart man bliver ærgerlig og sur når der ikke er taget hånd om problemet. Det er ganske enkelt en hån mod både spillere og de aktive.\nNicolai Kaas: Utjekket\nDet Danske Travselskabs direktør, Nicolai Kaas Nordstrøm, beklager meget den opståede situation:\n– Det er totalt utjekket, og det er pisse irriterende. Ikke bare for os, men også for de aktive, spillerne og tv-seerne. Det er anden gang på kort tid, at startvognen på banen ikke fungerer. Det er noget, der bare ikke må ske. Sidste gang var det på grund af frostvejr. Det er ikke det samme problem, som vi har nu. Vi skal nok have en ny startbil. Vi skal i hvert fald finde en løsning, udtaler Nicolai Kaas Nordstrøm til Ekstra Bladet.


Dansk stjernefotograf har kastet sig over 'voldsomt' naturfænomen: 'Det har brændt sig fast på min nethinde' | Kultur | DR\n(Foto: Søren Solkær © Søren Solkær)\nDansk stjernefotograf har kastet sig over 'voldsomt' naturfænomen: 'Det har brændt sig fast på min nethinde'\nFotografen Søren Solkær har udgivet fotobogen 'BLACK SUN', der viser fænomenet sort sol.\nNormalt er den danske fotograf Søren Solkær vant til at rejse verden rundt for at fotografere kendte mennesker som Paul McCartney, Björk, Pharrell Williams, Samuel L. Jackson, David Lynch og Patti Smith.\nOpvokset i Sønderjylland.\nHar arbejdet som fotograf siden starten af 90'erne. Han har primært arbejdet med portrætter af kendte mennesker.\nEr udkommet med bogen 'BLACK SUN', som kan købes hos boghandlere og på Søren Solkærs hjemmeside.\nMen de sidste fire år har han også arbejdet på et helt andet projekt med helt andre motiver - nemlig naturfænomenet sort sol.\nSort sol kan herhjemme ses både forår og efterår, når stære på træk samles i store flokke, når de skal overnatte.\nEt af stederne, hvor sort sol er udbredt, er i det sønderjyske marsklandskab. Et område som Søren Solkær er vokset op ved siden af.\n- Sort sol er noget, jeg har set som barn, hvor mine forældre havde taget mig med til Vadehavet. Billedet af de millioner af stære fra min barndom har brændt sig fast på min nethinde, fortæller han og fortsætter:\n- Det er, som om at stærene kommunikerer oppe på himlen. Jeg har læst nogle beretninger fra det antikke Rom, hvor man havde orakler oppe på Palatinerhøjen (område i Rom, red.), som sad og fortolkede, hvad guderne forsøgte at fortælle menneskerne gennem stærenes formationer. Så jeg er ikke den første, der har været fascineret af sort sol.\nDerfor besluttede Søren Solkær for fire år siden, at han ville finde de helt rigtige steder i sit sønderjyske barndomslandskab, hvor han kunne forevige det smukke naturfænomen. Og da han først var kommet i gang, kunne han ikke stoppe.\nFire år senere har han fotograferet sort sol i seks lande og brugt flere end 100 morgener og aftener på at få de helt rigtige skud.\nFotografierne har den 51-årige fotograf nu fået samlet i coffee table-bogen 'BLACK SUN'.\nHerunder kan du se et udpluk af fotografierne fra bogen.\n- Jeg har været ude at se sort sol over 100 aftener, og så begynder man at lægge mærke til den kommunikation, der foregår på himlen. Dette billede var et meget smukt øjeblik, da der pludseligt opstod et hjerte. (Foto: Søren Solkær)\n- Det, man ikke får med på billedet her, er lyden. Når jeg ser på billedet, så hører jeg en helt enorm væg af lyd. Både deres sprog, men også stærenes vingeslag. Det er meget voldsomt og fascinerende. Jeg synes, at billedet har en meget stærk reference til amerikanske ekspressionister som Jackson Pollock, der lavede splash paintings, hvor tilfældet bestemte, hvordan det kom til at se ud. (Foto: Søren Solkær © Søren Solkær)\n- Billedet her er taget i Rom, hvor der er flere millioner stære, der overvintrer. Sæsonen for sort sol er ret kort ved Vadehavet i foråret og efteråret, så jeg ville følge i fodsporene på dem. En af deres migrationsruter leder til Rom, hvor man nede ved flodbroerne kan se sort sol om aftenen. Denne aften var der et fyrværkeri af fugle, som var fuldstændig fantastisk. (Foto: Søren Solkær © Søren Solkær)\n- Billedet her er fra Sønderjylland. Stærene sover i rørskoven, så man står altid i vådområder og venter. Før fuglene går til ro, samles de ofte i klynger i de store træer, som man kan se på billedet. (Foto: Søren Solkær © Søren Solkær)\n- Jeg kan virkelig godt lide formen på fuglene her, selvom det ikke ligner noget. Det er ikke et krav fra min side, at det skal være genkendeligt. Jeg er mere interesseret i, om det har en interessant form. Selvom man ikke kan se det, er der en rovfugl på spil. Det er falke og høge, som sætter denne slags former i gang. Stæreflokken forsvarer sig ved at vende ryggen til rovfuglen, så de bliver helt sorte. (Foto: Søren Solkær © Søren Solkær)\n- Dette billede er taget en kilometer syd for grænsen, og det var min absolut bedste aften i det område. Jeg kom drønende fra København for at nå det inden solnedgang. Det var midt i højsæsonen, så der stod nok 500 mennesker og kiggede efter sort sol. Jeg tog chancen og kørte om på den anden side af vådområdet, hvor jeg stod helt alene. Mit held var, at det hele foregik lige foran mig. Jeg fik det vildeste show på ti meters afstand. (Foto: Søren Solkær © Søren Solkær)\n- Dette er fra England lige udenfor en lille by, der hedder Glastonbury. En by, de fleste nok kender for sin musikfestival, som jeg også har været på tidligere. Så det var fedt at komme tilbage med et nyt ærinde. Billedet er taget om morgenen lige før solopgang, hvor fuglende eksploderer op fra rørskoven. (Foto: Søren Solkær © Søren Solkær)\n- Dette er et billede fra Catalonien. Helt ovre til højre kan du skimte en silhuet af et bjerg, hvilket er Pyrenæerne på den spanske side. Når man ser det i Danmark, kan man godt føle, at vi har patent på sort sol, men det er på ingen måder tilfældet. Det foregår alle mulige steder. (Foto: Søren Solkær © Søren Solkær)\n- På billedet ser man indflyvningen, inden stærene falder til ro. Det er et enormt logistisk projekt, når en million fugle skal placere sig. De flyver utroligt hurtigt og ufatteligt tæt. Alligevel har jeg aldrig set to fugle flyve ind i hinanden. De har et eller andet navigationssystem, som fungerer helt utroligt. (Foto: Søren Solkær © Søren Solkær)\n- Det, der er specielt ved det her billede, er, at det er taget lige under solnedgangen. Jeg har en rød solnedgang, og modsat hvad man skulle tro, er stæren ikke bare sort. Den er ret metallisk. Så når den bliver ramt af varmt sollys og drejer sig den rigtige vej, så reflekteres sollyset. (Foto: Søren Solkær © Søren Solkær)


Forlængelse af visitationszone i dele af Ishøj | Kriminalmagasinet Politirapporten.nu\nHome Nordsjælland/Hovedstaden Forlængelse af visitationszone i dele af Ishøj\nForlængelse af visitationszone i dele af Ishøj\nPolitidirektøren for Københavns Vestegns Politi har i dag besluttet at forlænge visitationszonen i dele af Ishøj til mandag den 11. november 2019 kl. 18\nDet er tredje gang, at visitationszonen bliver forlænget. Den blev første gang indført mandag den 16. september og altså forlænget i dag. I løbet af de sidste 14 dage er der henholdsvis den 14., 16. og 20. oktober 2019 gjort fund af våben i form af knive i forbindelse med visitationer i visitationszonen.\nBaggrunden for beslutningen om at forlænge visitationszonen med to uger til foreløbig mandag den 11. november 2019 kl. 18 er fortsat en skudepisode på Gildbrovej søndag den 15. september, hvor to 22-årige mænd blev ramt af skud, hvorved den ene mistede livet, og fordi politiet fortsat vurderer, at der er tale om en konflikt mellem kriminelle grupperinger i dele af det storkøbenhavnske område.\nSamtidig forlænges visitationszonerne i dele af Københavns Politikreds og Midt- og Vestsjællands Politikreds.\nKøbenhavns Vestegns Politi har ikke yderligere kommentarer til sagen for nu.\nNæsteVisitationszone i København forlænges\nForrigeTo sigtet for salg af narkotika\nStigning i vanvidsbilisme under Covid-19\nAfpresning og grov vold: Fem anholdt for afstraffelse i bandemiljøet


Debatforum: Lavtryksalarm på helt nyt jordvarmeanlæg - Jordvarme debatter med andre som har varmepumpe\n27/09 2020 08:01:58\nLavtryksalarm på helt nyt jordvarmeanlæg\nLagt på d. 09-01-2020 21:49\nTilmeldt: 09/01/2020 19:51\nBeklager hvis der mangler en masse informationer i det her indlæg. Jeg er ny med jordvarmeanlæg, og jeg kunne virkelig godt bruge nogle input.\nMin kone og jeg flyttede ind i et helt nybygget hus i Maj 2019.\nVi har valgt at bygge huset med jordvarmeanlæg - vi har en Nibe F1245 fra Vølund. Indtil videre har denne desværre været et vanskeligt bekendtskab.\nVi tror, at anlægget blev afleveret ved afleveringsforretningen med "kun tilskud" slået til. I Maj var det drøn varmt, og indstillingerne på jordvarmeanlægget blev simpelthen ikke gennemgået på afleveringsforretningen, hvilket i retrospekt var en klar fejl fra min/vores side - og også fra Huscompagniets side. På grund af dette ved vi faktisk pt. ikke, om anlægget nogensinde har virket. Da det blev koldt i November steg vores el-regning betragteligt, og jeg gik så i kast med anlægget. Jeg slog den så over på "Auto" og så startede problemerne beskrevet herunder:\nNår jeg slår anlægget over på "Auto" fra "kun tilskud" starter kompressoren. Fremløbstemperaturen stiger typisk fra ~32 grader op til ~42 grader i løbet af 1-2 minutter. På brine siden kan jeg se, at brine ind ligger på 25-28 grader, og brine ud starter også højt. I løbet af nogle minutter falder brine ud temperaturen relativt hurtigt, og når så -5 grader hvorefter pressostaten udløses (tror jeg) og anlægget melder fejl 51 - lavtryksalarm. Hvis jeg nulstiller alarmen kort efter, så når kompressoren kun lige akkurat at starte før fejlen kommer igen - for brine ud står jo stadig meget lavt.\nvarmekredspumpen kører på 33%.\nBrinesiden kører på 100%.\nTrykket på brine siden er 2.0 bar.\nDer er cirka 1.3 bar på varmekredsen (gulvvarme).\nJeg har forsøgt at udlufte brine siden.\nHuscompagniet har anerkendt at det er deres ansvar at bringe anlægget tilbage til funktion. Vølund har derfor været forbi for at tilse anlægget, og har bedt elektrikerne om at skifte pressostaten da Vølund mistænkte denne for at være defekt. Det har ikke afhjulpet problemet.\nVi venter nu på næste træk fra Vølund/Huscompagniet.\nDet, som jeg godt kunne bruge nogle input til, er:\n1) Hvad kan der være galt med mit anlæg? Kan slangerne lække - ville trykket så ikke falde på brine siden? Det lader det ikke til at gøre.\n2) Hvad stiller jeg op med Huscompagniet? Kan jeg kræve at de kompenserer mig for min uhyrlige el-regning?\nPå forhånd tusind tak for hjælpen. :-)\nEn frustreret jordvarmepumpe-ejer (tidligere kendt som Henrik).\nLagt på d. 10-01-2020 02:50\nJeg er ikke Vølund/Nibe-mand, så jeg kan ikke kloge mig på koderne, men kun noget generelt.\nDet er sgu skræmmende og beskæmmende, at nogen vil være bekendt at aflevere et anlæg på den måde. Sommer og varegrader til trods, så kan der sagtens laves varme til både gulv og til VV, så anlægget kan testes behørigt.\nBrinetemperaturen ved opstart er udtryk for, at føleren sidder inde i kabinettet, hvor der er lunt. Når du starter kommer der brine fra slangen, og så kommer temperaturen ned. Min kommer ned på ca +6ºC til at begynde med poå brine ind, og efter nogle minutter bliver der en forskel på ca 3,0ºC mellen ind og ud. Du burde komme på noget lignende. Når din brine ud ræser ned på -5ºC kunne jeg mistænke, at der er alt for lidt cirkulation på brinen, enten som følge af et stoppet filter eller en ventil, der ikke er åbnet, eller at der er noget by pass på brinekredsen eller.... noget fjerde.\nDet kunne være interessant, om du kunne sætte brinepumpen til manuel og så se, hvad der sker med brinetemperaturen. Den bør falde til føromtalte indenfor ca et minut.\nHvis der er hul i brineslangen vil trykket falde, så det mistænker jeg ikke umiddelbart. Slangen skal være luftet ud, da anlægget blev installeret, så det skal du ikke gøre.\nMen helt grundliggende, så er det ikke dig, der skal løse problemet eller diagnosticere. Det er Vølund, og de har bare at få skidtet til at spille, og det kan kun gå for langsomt. De bør sende en, der ved noget, og ikke bare den lokale rørbukker. Du skal kun stille kritiske og nysgerrige spørgsmål.\nDu skal omgående begynde at logge dit anlæg. Der er en funktion med en USB-stick mm. Så har du noget dokumentation for tingene. Kan du komme på Nibe UpLink (eller hvad det hedder), så gør du også det omgående. Begge dele vil sætte sitets Vølund eksperter i stand til at se på tingene udfra fakta og målinger.\nOm du kan kradse din uhyrlige el-regning ind hos HC eller Vølund ved jeg ikke.\nLagt på d. 11-01-2020 03:28\nSom Chr skriver, der er noget rivende galt, hvis pumpen kan køle det vand der cirkulerer ned , så hurtigt ??\nMen noget helt andet, hvordan har i fået varmt vand i varmt vands beholderen ?\nVed opstart må den sku ha haft en del energi tilført\nHvis du kan gå ind på dit forbrug på el , kan du evt se om forbruget altid har været ens , eller der kom en pludsekig stigning, det gælder seføli kun den periode hvor kun vvbeholder skulle varmes op\nhvad med bimåleren,har du ført log på den ?\nAlt det her , er et fint eksembel på min sig linie\nLagt på d. 18-01-2020 14:42\nGad vide, om Henrik har fået løst sit problem?\nHan er ikke set på sitet siden han skrev sit indlæg.\n14,015,163 Unikke besøg