Stretched loft i badeværelse foto\n1 Stræklofter i badeværelset foto af interiøret\n1.1 Badeværelse og strækloft\n1.2 Fordele ved stræklofter i badeværelset\n1.3 Valg af stræklofter til badeværelset\n1.4 Multi-level stretch lofter i badeværelset foto\n1.5 Billeder og billeder på lofterne i badeværelset\n2 Strækloft på badeværelset, billede af færdige designløsninger\n2.1 Strekak i badeværelset, foto og design muligheder\n2.1.1 Fordele ved at bruge stræklofter i badeværelset\n2.1.2 Æstetiske egenskaber ved strækloft\n2.1.3 Valg af strækloftets struktur\n2.2 Belysning på badeværelset med et strækloft\n2.3 Strækmontering på loftet\n2.4 Installation af et strækloft på badeværelset (video)\n3 Designet af strækloftet i badeværelset er en populær designtrend.\n3.1 Gør stræklofter i badeværelset?\n3.2 Hvordan man vælger et strækloft til badeværelset, farve løsninger.\n3.3 Lamper til stræklofter.\n3.3.0.0.1 I samme position:\n3.3.0.0.2 Seneste indlæg\nStræklofter i badeværelset foto af interiøret\nStretch lofter i badeværelset foto blevet meget populær på grund af det store antal fordele i loftsystemer. Siden indførelsen af spænding lofter i vores land, de var elite loftsbeklædning for stuer eller soveværelser, men om, hvordan man arrangere dem i badeværelset, ingen tænkte over det. Men efter nærmere bekendtskab med egenskaberne for strækstoffer, blev det klart, at det var for badeværelserne, de kommer i handy. Lad os se på funktionerne i badeværelser og strække loftsystemer.\nBadeværelse og strækloft\nFor at forstå, hvor passende stræklofter i badeværelset er det nødvendigt at forstå badeværelsens egenskaber. Hvad er vores badeværelse? Dette er ofte et lille rum uden vinduer, hvilket er meget fugtigt. Derudover kan badeværelsens miljø kaldes betingelsesmæssigt aggressiv, fordi hyppige temperaturændringer er en ganske naturlig proces for det.\nNu regne ud, hvordan stræklofterne på badeværelset vil hjælpe med at løse de største problemer i rummet:\nfugtighedsbestandighed af spændstofstoffer passer ideelt til høj fugtighed i badeværelset;\nSpændingsfilm modstår nemt temperaturændringer og dens øgede ydeevne;\nI billedet buede stræklofter\nDerudover har stræklofter i badeværelset mange fordele i forhold til andre loftkonstruktioner:\nSom du kan se i mange billeder, har stretchstofene et meget attraktivt udseende.\nHurtig og nem installation er ude af konkurrencen.\nFraværet af bygningsaffald giver dig mulighed for at installere loftet i et allerede renoveret rum med installeret sanitetsudstyr.\nEt rigt udvalg af teksturer og farver forbedrer designmulighederne.\nKombinationen af omkostninger, kvalitet og holdbarhed af stræklofter gør dem til lederne af loftet tøj til badeværelset. De vil tjene dig i mange år.\nSåledes kan vi konkludere, at lofterne i badeværelset - det er den korrekte version loftet morgenkåbe til værelset og bekræftelse af, at mange billeder af designer interiør.\nPå billedet glatte klæder\nFordele ved stræklofter i badeværelset\nFor endelig at sørge for, at stræklofterne i badeværelset - en fordelagtig løsning, opregner vi alle de fordele, der opnås fra sådanne loftsstrukturer i dette rum:\nPris tilgængelighed. Stretch stof fås i forskellige prisklasser (fra økonomiklasse til luksus-serien), så hver kunde kan vælge den dækning dine økonomiske muligheder.\nBeskyttelse mod oversvømmede naboer ovenfra. Du behøver ikke bekymre dig om, at din nye reparation vil lide af oversvømmelser med vand ovenfra. Strækloft modstår store mængder vand, som derefter kan forsigtigt drænes gennem hullet under belysningsarmaturet.\nStræklofter i badeværelset maskerer ujævne bundlofter. Som du kan se på billedet, skjuler en perfekt flad overflade eventuelle uregelmæssigheder i hovedloftet.\nUnder det nedhængte loft kan du hente alle armaturer (spotlights, lofter og endda lysekroner).\nMuligheden for flere lofter på loftet.\nPå billedet er lofterne med billedet\nValg af stræklofter til badeværelset\nDet vigtigste spørgsmål, der bekymrer køberne, hvilke stræklofter kan installeres på badeværelset? Hvis du ser på billedet, er det ikke svært at vælge et cover, men der er nogle funktioner.\nStoffets bredde afhænger af rummets størrelse. Der er to typer stræklofter:\nHvis dit værelse er lille, kan du samle filmen på bredden af rummet og uden sømme. For mere rummelige badeværelser er det nødvendigt at vælge sømløse lofter.\nBredden af lærredet afhænger af fabrikanterne, fordi hvert firma har sine egne standarder for rullen. Vi lister standarderne for de mest populære producenter, hvis upåklagelige ry kan bekræftes af talrige kundeattester og vurdering af høj kvalitet:\nTip: Høje karakterer fra kunderne, kan bekræfte kvalitetscertifikatet, hvilket er værd at kræve, når man køber stræklofter.\nDerudover er stoffet opdelt i stof og film. Den første mulighed er installeret uden brug af forvarmning, og til installation af PVC filmplader kræves brug af opvarmning med varmepistol. Film er mat og blank. De mest egnede stræklofter i badeværelset er blanke. Som det ses i mange billeder, er dette den mest anvendte mulighed. Dette skyldes det faktum, at kun blanke sengetøj på grund af deres spejlbelægning visuelt kan øge dimensionerne af vores små badeværelser. Og samtidig er der situationer, hvor matte lærred er simpelthen uerstattelig. Når det er nødvendigt at anvende denne eller den slags klud, vil vi overveje yderligere.\nFor at forstå, hvad stræklofter, blanke eller matte, i badeværelset er bedre, er nogle billeder ikke nok. Det er nødvendigt at forstå funktionerne i hver af dem.\nMatt stræklofter i badeværelset (se billede nedenfor):\nLigner et normalt bleget loft\negnet til indretning i klassisk stil;\nhar en høj densitet\ner en ideel baggrund for at anvende fotoudskrivning;\ngive dæmpede højdepunkter;\nhar på så mange forskellige farver som glatte lærrede.\nkonklusion: matte stræklofter er velegnet til dem, der ønsker at udføre et badeværelseindretning i klassisk stil eller ønsker at anvende et billede på loftets overflade. De skaber en rolig og stram atmosfære på værelset. Matte malerier er ikke meget mættet farve, hvilket giver dem adel.\nPå billedet matte loft tøj\nGlatte lofter i badeværelset (se billede nedenfor):\nDe har en spejloverflade, de kan reflektere de omgivende genstande godt;\nderes pris er lidt højere end for mat lærred;\nkan visuelt øge rummets højde og udvide dens dimensioner;\ntiltrække øjet og give rummet pomposity og respektability;\nhvidglans løfter visuelt loftet;\ngiver dig mulighed for at oprette 3D-former;\nEn rig farvepalet (farverne på lærredet kan vælges til enhver flise).\nkonklusioner: Glatte stretchlofter er velegnede til små værelser og badeværelser i moderne stil. Takket være en bred vifte af farver kan du vælge et lærred til enhver farveopløsning af interiøret. Men det er værd at huske på, at mættede farvede eller sorte blanke klæder ikke passer til små værelser.\nUd over alle fordelene ved stræklofter er glatte ark forskellige:\nhar en vis grad af kemisk stabilitet\nWeben er ikke deformeret;\nde behøver ikke at blive malet;\nhar støvafvisende egenskaber;\nikke støtte brænding;\ntag ikke lugt og snavs;\nikke underkastet dannelse af svampe;\nLad ikke fugtige bundlofter.\nGlatte loftslofter på badeværelset giver ubegrænsede rumfasedesignere. Som du kan se på billedet, har glansen mange forskellige farver og nuancer, så du kan hente lærredet bare til dit badeværelse. Særligt bemærkelsesværdige er multi-level blanke stræklofter i badeværelset. Vi vil diskutere dem yderligere.\nMørke lærred er mere velegnet til indretningen af rummelige badeværelser\nMulti-level stretch lofter i badeværelset foto\nMulti-level stretch lofter i badeværelset (se billede nedenfor) udføres med gipsplader. Faktisk kan der ud fra en gips karton udføres kasser, der kan lokaliseres på perimeter af en præstation i form af et eller flere trin. Filmbanen er strakt i midten.\nFormen og arrangementet af gipsplader kan varieres. Det hele afhænger af fantasien hos designer og dimensioner af dit badeværelse. Kombinationen af forskellige farver og teksturer på boksen og strækloftet giver mulighed for at skabe originale og interessante løsninger. Ikke mindre vigtig rolle i det overordnede design spilles af inventar, der kan placeres både rundt om rummet i kassen og i selve strækloftet.\nMulti-niveau stretch lofter på badeværelset\nTip: med særlig opmærksomhed er at henvende sig til spørgsmålet om et loft på flere niveauer i små badeværelser. Det er vigtigt ikke at overdrive designerne og deres form for visuelt at reducere størrelsen af rummet yderligere.\nI form af multi-level stræklofter i badeværelset kan være meget forskelligartede (se foto):\nUd over multi-level strukturer kan du opleve og diversificere indretningen af badeværelset med billedudskrivning i lofterne.\nBilleder og billeder på lofterne i badeværelset\nPå stræklofter i badeværelset kan du anvende et billede eller et foto. Moderne fotoudskriftsmetoder giver dig mulighed for at udføre 3-D billeder på en stretchfilm. Omkostningerne til lofter med billedet vil være lidt højere, men effekten er mange gange større.\nDu kan udskrive på PVC film alt hvad du vil. For nylig er billederne meget populære:\nen stjernehimmel eller en himmel med skyer\nmesterværker af berømte herrer;\nfotos af dyr og blomster;\nfoto fra familiearkivet.\nDu kan udskrive billedet både på hele lærredet og på den separate del. Takket være teknologierne i moderne storformatudskrivning varierer blanke film med billeder i følgende egenskaber:\nMå ikke vokse fugtigt fra fugt;\ngive ind til vask;\nHvis du beslutter dig for at lave reparationer på badeværelset, så er stretchers den bedste finish til loftet. Forskellige billeder af indretningen på badeværelset vil hjælpe dig med at finde det rigtige design. Desuden er installationen af et strækloft i badeværelset meget nemmere end at installere plastpaneler eller loftsophæng. Stræklofter i badeværelset er helt i harmoni med enhver vægdekoration, uanset om det er flise eller pvc panel finish. Arbejde med installation af et strækloft kan udføres uden fjernelse af udstyr og møbler samt uden demontering af væggene. Alt dette er et bevis på, at stræklofterne i badeværelset er de mest egnede loftsbeklædning.\nStrækloft på badeværelset, billede af færdige designløsninger\nFor nogen tid siden blev stræklofter betragtet som et usædvanligt element i lokalernes indretning, en nysgerrighed, værtsens stolthed og naboernes misundelse. Som en del af den samlede renovering af lokalerne begyndte stræklofterne at blive anvendt relativt nylig - fra omkring 60'erne i det sidste århundrede. Tidligere blev denne slags reparation af loftet hovedsagelig brugt i boliger og i køkkenet. I dag strækker loftet i badeværelset, hvis billede får mange positive anmeldelser, bliver mere og mere efterspurgt.\nStretched loft - en moderne og praktisk løsning til badeværelset\nStrekak i badeværelset, foto og design muligheder\nTakket være brugen af avanceret teknologi og moderne materialer er reparation i badeværelset med stræklofter hurtigt, nemt og ikke for dyrt. Praktiske og æstetiske egenskaber ved denne slags indretning tillader os at oplyse, at stræklofterne på badeværelset er langt den mest optimale variant af badeværelsesdesignet.\nLad os overveje de vigtigste fordele ved et badeværelse med stræklofter på eksemplet på præsenterede billeder og varianter af klare designbeslutninger.\nFordele ved at bruge stræklofter i badeværelset\nDe vigtigste praktiske indikatorer til installation af stræklofter i badeværelset er følgende:\nhøj luftfugtighed i badeværelset indebærer brug af vandtætte materialer i reparation af dette rum. Stræklofter er lavet af polyvinylchloridfilm, som ikke er bange for fugtighed;\nsyntetisk strækstof er ikke modtageligt for skimmel, derfor er det miljøvenligt for mennesker;\nstræklofter næsten ikke tåge op og det er nemt at vaske med sædvanlige vaskevæsker;\nholdbarhed af stræklofter (brugsperioden er fra 15 til 30 år) skyldes brugen af materialer med højtydende egenskaber, der ikke er udsat for fugtighed og temperaturændringer;\nStrækloft er ikke bange for høj luftfugtighed og temperaturændringer\nevnen til at skjule kommunikation under det hængende loft design og ledninger tillader konstruktion af komplekse dekorative strukturer i badeværelset;\nenkelhed og hastighed ved installation gør det muligt at skabe et designerloft i løbet af få timer, som de siger "uden støj og støv";\nStræklofter er ikke bange for oversvømmelser af naboer, da dets lærred tåler op til 150 liter vand. I dette tilfælde er vandet simpelthen drænet, og loftet er klar til brug igen.\nLys turkis strækloft i badeværelset\nVigtigt! I tilfælde af oversvømmelse ovenfra er det uønsket at dræne vandet selv, det er bedst at ringe til et reparationshold, der har installeret et strækloft. Ellers kan der være oversvømmelse af badeværelset. Desuden vil spændingsloftets udformning blive forkælet.\nÆstetiske egenskaber ved strækloft\nStræklofter har næsten ubegrænsede æstetiske egenskaber. Ved hjælp af denne form for design kan badeværelset skabe et "rum af dine drømme", der giver vilje til din egen fantasi. Moderne producenter tilbyder stræklofter (foto og indretningsvalg er præsenteret nedenfor) med forskellig tekstur og omfattende farveskema. Du kan vælge farven på loftet til badeværelset, startende fra palæet af keramiske fliser og design af sanitetsartikler, eller i overensstemmelse med æstetik af dekorative elementer.\nFor at få et blødt spredt lys kan lyskilderne skjules bag overfladen af strækloftet\nMed hjælp af moderne teknologi billedoverførsel på stoffet, kan du oprette en unik nedhængt loft i badeværelset (foto eller illustration "rullede" på stoffet). Så få loftet på forespørgsel med ethvert billede. Muligheder stretch loft gør det muligt at udføre badeværelse remodeling i forskellige stilarter, hvad enten det er folkemusik billede af en rustik bad, "undersøiske verden" eller rum option med en stjernehimmel i loftet (foto kan ses nedenfor).\nBelysning på badeværelset, billede af forskellige muligheder. Lofter med denne eller den slags belysningsarmaturer. Hvilke lamper bruges bedst til at skabe belysning på badeværelset.\nNår man vælger en skygge af strækloft, er det bedre at fokusere på de kendte aksiomer af design: hvid farve forøger plads, mørket reduceres. Når du installerer et loft i et lille badeværelse, skal du bruge en kold farveordning: hvid, blå, blå eller lilla. Et stort bad giver mulighed for dekoration med varme farver og saftig finish. For nylig er det fashionable design af badeværelset gentagelse af lyse detaljer på loftet og andre elementer i indretningen. Det klassiske badekar bruger et hvidt madtæksloft.\nLoftet af PVC-film er perfekt til både små og rummelige badeværelser\nMuligheden for at installere et strækloft giver dig mulighed for at skabe design på forskellige niveauer. Som du kan se på billedet ser et stort bad med flere loftslofter og forskellige lys bare fortryllende ud. Fans af lyse æstetik og individuelle indfaldsvinkler kan være trygge i den perfekte eksklusivitet i dette design.\nValg af strækloftets struktur\nStof til stræklofter er anderledes og trækstykker. Streklofter er forsynet med en mat og blank overflade.\nSpektakulært lyst grønt stretchloft på badeværelset\nSom du ved, har en skinnende film reflekterende egenskaber og kan skabe en stigende effekt. Space af et lille værelse badeværelse kan visuelt udvide med hjælp af spejlet overfladespænding loftet i badeværelset (billedet vist nedenfor). Når der træffes beslutning om valg af tekstur af udspændte lofter er nødvendigt at overveje, at der på blanke overflader mere synlige spor af tåge og vanddråber, tørre sådan loft vil have betydeligt mere uigennemsigtig.\nMattaket giver værten mindre problemer med rengøring, men vil ikke tilføre visuelle centimeter på badeværelset.\nIndbyggede armaturer i matt spændingslofter\nNyttig rådgivning! For at undgå at beskadige loftet med ridser, må du ikke bruge slibende pulvere eller hårde børster til at vaske stræklofter.\nBelysning på badeværelset med et strækloft\nFør du afgøre, hvilken type af loftet i badeværelset, er det ønskeligt at undersøge på forhånd anmeldelser, se billeder af nedhængte lofter i badeværelset, vælge en favorit design færdige løsninger, lære om funktionerne i sin installation. Internettet har masser af oplysninger om emnet nedhængte lofter i badeværelset, er et billede af hvilke præsenteret på forskellige hjemmesider for at reparere.\nTypisk er det gennemsnitlige badeværelse et lille og mørkt rum. Det er strækloftet, der visuelt "spredes ud" på badeværelset. Ved hjælp af et strækloft på en bestemt tekstur og farve, samt korrekt valgte armaturer, kan du visuelt øge rummets størrelse.\nBelysning layout i en spænding loft er enkel, da al kommunikation er skjult under loftet, og skåret ud huller til lysene i stretch loft stof (foto præsenteres i denne artikel).\nInden montering af spændingsloftet er det nødvendigt at bestemme belysningspunkterne nøjagtigt, efter at installationen af hele konstruktionen er gennemført, vil ændringer i belysningsarrangementet være umulige. Det er bekvemt, at i de ophængte lofter kan du installere absolut nogen punktlamper eller lamper og endda små lysekroner.\nHvidt strækloft i et minimalistisk badeværelse\nIndsatsen af belysningsudstyr er lavet gennem hullerne i stoffet på specielle plastringe, der er fastgjort i loftet. Effekten af glødelamper, der anvendes, må ikke være mere end 60 W, halogenlamper op til 35 W, og strømmen af energibesparende lamper kan være nogen.\nVigtigt! For at undgå udseendet af mørke og grimme pletter på strækloftet, når belysningen er arrangeret, er det nødvendigt at placere armaturerne jævnt over hele badeværelset (som vist på billedet).\nStrækmontering på loftet\nEn af fordelene ved at installere et strækloft er installationens lethed og hastighed. I udtalelsen, en vigtig faktor for boligejere er, at regenereringen af spændingen loftet i badeværelset for at observere renlighed i rummet, ingen byggeaffald, som regel ved reparation.\nBright orange loft i det moderne badeværelse\nTaler om funktionerne ved at installere et strækloft, kan spørgsmålet opstå: strække loftet i badeværelset og fliserne, hvad før? I hvilken rækkefølge er det nødvendigt at reparere badeværelset?\nI tilfælde af at tilslutningsområdet for spændingsloftet og fliserne er på samme niveau, kan loftet installeres direkte på flisen.\nVigtigt! Keramiske fliser skal limes til kvalitetslim, uden hulrum, ellers kan der forekomme revner ved installation af et strækloft på flisen.\nTo-niveau strækloft kan med fordel lægge vægt på designet af badeværelset badeværelse\nHvis du først installerer et strækloft, skal flisen derefter sænkes mindst 5 cm under loftet til væggen. Monter strækloftet i badeværelset på den tilsluttede flise er også muligt efter at have fjernet sin første række (for at undgå skader).\nDen optimale sekvens af udstyr er vist på billedet af stræklofter i badeværelset nedenfor og antager følgende trin:\nFastgørelse af monteringsprofilen til montering af et spændingsloft\nlægning af fliser 5 cm under installationsprofilen\ninstallation af strækloftet;\nfastgørelse af dekorative indsats.\nMontering af strækloftet er let nok og kræver ikke særlige færdigheder\nEfter installation af spændingsloftet danner der et teknologisk mellemrum mellem væggen og loftpladen, Designet forudsætter, at loftet på monteringsprofilen fastgøres. Luk denne naturlige slot er nødvendigt loftrør. Dog fast forbigår vanskeligt fix til en tynd plastfilm stretch loft, så det tjener som et alternativ til den særlige bløde indlæg til lofter (billedet vist nedenfor). Sådan en funktionel element af indretning perfekt masker overgangen fra væg til loft, hvilket gør det glat og diskret.\nDekorativ indsats er et fleksibelt og slidstærkt polymertape og er ideelt til konstruktion af komplekse lofter på flere niveauer samt uregelmæssigt formede lofter.\nSort blankt loft ser fint ud i kombination med hvide keramiske fliser\nMontering af et dekorativt indlæg til stræklofter er ret simpelt og kræver ikke brug af speciel lim eller specialværktøj. Indsatsen er let og hurtigt monteret, tæt på loftet og væggen. Som det fremgår af det fremlagte billede, er maskeringsindsatsen forsænket i sporet mellem væggen og strækkonstruktionen og kommer faktisk ind i hulrummet på monteringsprofilen.\nNormalt købes den dekorative indsats under farven på det strakte loft for at gøre overgangen usynlig. Den dekorative indsats er tilgængelig i flere typer, i en række farver, og den kan købes i enhver bygning hypermarkeder.\nUlemperne i strækloftet på badeværelset omfatter følgende:\nkompleksitet af selvmontering\nsårbarhed af loftet stof til fysisk indvirkning;\nomkostninger ved installation.\nStrækloft er ikke bange for snavs og vanddråber, der er let at rengøre\nMed særligt udstyr - en varmepistol og et professionelt værktøj, kan du selv prøve at installere et strækloft. Det er dog bedre at bruge erfarne fagfolk, da installationen af loftet kræver visse færdigheder.\nDen anden ulempe ved strækloftet er sårbarheden af loftet, som kan slides med uforsigtig håndtering. Når du bruger stræklofter, skal du følge enkle regler. Det anbefales ikke at reparere loftet alene, må ikke male, har ingen mekanisk effekt på det, og når du vasker, skal du forsøge ikke at beskadige filmen.\nGlat loft afspejler lyset fra lysekronen og gør rummet endnu lettere\nDet er klart, at en af de væsentlige ulemper ved at installere et strækloft på badeværelset er økonomiske omkostninger. Så prisen på PVC film af god kvalitet vil være fra 5 cu. til 1 kvadratmeter og derover. Situationen på dette marked for tjenester forbedrer imidlertid markant i dag.\nI forbindelse med et ret stort antal virksomheder, der opererer i dette segment, er omkostningerne ved installation af hævede lofter billigere. I betragtning af den lille størrelse på badeværelset og konkurrencen mellem sælgere er prisen på et strækloft i dette rum i dag ikke meget højere end prisen på en standard finish.\nStretched loft er et smukt moderne alternativ til den forældede slags finish på badeværelset. Talrige kundeanmeldelser indikerer at designet af badeværelset med et strækloft bliver en stadig mere populær type dekoration og bliver stadig mere populær i dag.\nInstallation af et strækloft på badeværelset (video)\nStrek loft i køkkenet. Design. Foto løsninger. Korrekt installation\nLoft i badeværelset: billedvalg, fordele og ulemper\nLoft i badeværelset: hvilket materiale at vælge for sin udsmykning\nRackloft på badeværelset. Fordele og installationsregler\nFordele og ulemper ved stræklofter i badeværelset: billeder og tips\nStofstræklofter. Fordele og ulemper, foto af færdige konstruktioner\nDesignet af strækloftet i badeværelset er en populær designtrend.\nStræklofter med hvert år, der er stigende, bliver stadig mere populære blandt ejerne af boligen. Sådanne designs har mange fordele og varierer i deres oprindelige udseende. Designere tilbyder så usædvanlige løsninger til stræklofter, at deres installation i lokaler ændrer ikke kun opfattelsen af boliger, men ændrer endog visuelt layoutet.\nTil køkkenet er stuen eller soveværelset strækloft kendt, men på badeværelset betragtes det stadig som et dristigt og uventet eksperiment. Ulemper ved dette design er praktisk taget ikke, og fordelene ved flere gange højere end konventionelle fliser eller andre lofter.\nGør stræklofter i badeværelset?\nFor mange kan tilstedeværelsen af spændingslofter i badeværelset virke som en uacceptabel løsning. Det forhold, at et sådant loft ikke er egnet til sådanne lokaler, har ingen bekræftelse. I øjeblikket er dette badeværelsesudstyr en populær designretning.\nOg eksperter involveret i at installere stræklofter, nægter heller ikke muligheden for deres placering i ethvert rum, herunder i badeværelset. Mange herrer godkender ikke kun denne beslutning, men insisterer også på dens anvendelse.\nNår du vælger den type loft, skal du tage højde for faktumet af tilstedeværelsen af høj luftfugtighed i badeværelset. Den ideelle mulighed i dette tilfælde er det blanke loft.\nNår du vælger et strækdesign til badeværelset, skal du tage højde for nogle funktioner i det materiale, hvorfra det er lavet. Det moderne sortiment af sådanne designs er forskelligt og indeholder en række sorter. De mest almindelige typer af stræklofter kan kaldes stof- og PVC-udgaver. For et badeværelse er ikke alle deres typer velegnede.\nEt kendetegn ved ethvert badeværelse er luftens konstante fugtighed. Stoffet i dette tilfælde vil skabe mange problemer, og det er ikke udelukket, at der er for hurtigt tab ved et loft på det rene udseende.\nPVC - et materiale, der er ideelt til sådanne lokaler og ikke forårsager ulejligheden i plejen. Overfladen af loftet er let rengjort af snavs og ændrer ikke farve under indflydelse af konstant fugt.\nHvordan man vælger et strækloft til badeværelset, farve løsninger.\nNøglepunktet i valget af farveopløsning til loftspændingsstrukturen er den generelle skala, hvor fliser, vægge, gulv, bad og andre elementer er lavet. Klassikere i dette tilfælde er hvide, men ofte foretrækkes andre nyanser.\nDe mest almindelige farver i stræklofter i badeværelser er:\nhvid (for fans af klassikere);\nblå (for at skabe en marin atmosfære);\nsort (til tilhængere af dristige design eksperimenter).\nOg også andre farver af stræklofter.\nModerne teknologier gør det muligt at producere loftslofter i lofter, ikke kun i sort / hvid farver, men også med anvendelse af næsten alle billeder. Kvaliteten af lofterne med billedudskrivning adskiller sig ikke fra de sædvanlige muligheder. Billedet er ikke slettet, lyser ikke og ændrer ikke farven. Hvis du vil, kan du lave hylder ikke kun med et ornament, et landskab eller andre billeder, men også bruge rigtige billeder.\nNår du vælger et blankt spændingsdesign, kan du opnå ikke kun en visuel forøgelse i rummet, men også skabe en speciel atmosfære. Lyset afspejler et glat overtræk og bliver til originalblænding. Matt strukturer sådan effekt vil ikke skabe.\nNår du vælger skyggen af spændingsdesignet til badeværelset, skal du følge standardreglerne:\nKolde nuancer øger visuelt rummet.\nVarme farver vil gøre belysningen lysere og mere mættet.\nLoftets farve skal være i harmoni med væggene.\nStilløsningen bør vælges i overensstemmelse med de generelle trends i det eksisterende badeværelseindretning.\nLamper til stræklofter.\nStrækloftets udformning adskiller sig i sin særegne alsidighed ved udvælgelsen af belysningsenheder. Uden ekstra omkostninger til installation i badeværelset kan du installere specielle designerlamper, deres punktversioner, lofter af enhver størrelse og endda lysekroner. Den sidste mulighed for badeværelset er usædvanligt, men i ejerne af luksuslejligheder gør ofte og et sådant eksperiment.\nVejen til at tænde armaturerne kan være forskellige: pærerne kan lyse op samtidigt, i tur eller i kaotisk rækkefølge. Denne nuance, såvel som valget af lampens type, er spørgsmål, som alle beslutter efter eget valg.\nHovedkriteriet for valg af en bestemt belysningsenhed er modstanden mod fugt. Der er en række armaturer med en fugtisoleret funktion beregnet til badeværelser og tilpasset til installation i spændingslofter. Nummeret og placeringen af højdepunkterne betyder ikke noget. I dette tilfælde kan du udføre næsten alle eksperimenter.\nNår du installerer et strækloft, skal du følge disse regler:\nFor blanke lofter er de indbyggede armaturer mere egnede.\nMattoverfladen skaber ikke blænding, så du kan bruge ethvert belysningsudstyr.\nDesigner lofter er bedre at kombinere med usædvanlige lamper af samme stil.\nStræklofter har deres fordele og ulemper. Fordelene ved sådanne designs er mere end minusser, så deres popularitet vokser hurtigt hvert år.\nFordele ved stræk loft design i badeværelset:\nVed hjælp af et strækloft kan man skjule mange fejl (ujævnt loft, kommunikation, bærende konstruktioner, indbygget ledninger).\nUdformningen af et strakt loft sparer reparation i tilfælde af oversvømmelse.\nVed hjælp af strækloft opnås effekten af visuel forøgelse i badeværelset.\nStræklofter er holdbare, modstandsdygtige over for temperaturændringer og modstandsdygtig over for permanent fugt.\nStrekak er ikke i stand til at skifte farve og ikke miste sit udseende i lang tid.\nStretch loft design kræver ikke særlig pleje.\nUlemper ved spændingsstrukturer i badeværelset:\nStofstrækdesign til installation på badeværelset anbefales ikke på grund af sandsynligheden for kondensopbygning.\nEn ejendommelig ulempe ved stræklofter kan kaldes deres omkostninger og kompleksitet af installationen (hvis du overlader processen til fagfolk, så er problemer i dette tilfælde helt udelukket).\nFind ulemperne ved stræklofter er ret vanskeligt. Bygningerne er bekvemme, nemme at betjene og har mange fordele. Negative konsekvenser kan kun opstå, hvis loftet ikke er installeret korrekt, så det må kun installeres, hvis der er speciel viden eller med hjælp fra erfarne fagfolk.\nVedligeholdelse af spændingsstrukturen i badeværelset medfører ikke stor indsats. For at fjerne pletter eller pletter, brug en blød klud. Hvis snavset er vanskeligt at fjerne ved enkle metoder, så kan du i enhver byggeforretning købe specielle aerosoler og polere til pvc overflader. Ofte for at opretholde renheden af en ret almindelig sæbeopløsning.\nDen mest usædvanlige løsning til et badeværelse kan kaldes multi-level spændingslofter. Visuelt ændrer sådanne designs helt opfattelsen af badeværelset. Det sædvanlige værelse bliver til et eksklusivt hjørne i lejligheden.\nI samme position:\n2018 © Design af badeværelset, indretning, reparation, foto. // Login


Okker Gokker – "B" for bog – LUKKET\nDer er smæk for skillingen fra første til sidste side. Der sker hele tiden noget, men ikke mere end at læseren hele tiden kan følge med.\n"Okker Gokker" er første bind i Matthew Arlidges serie med kriminalassisten Helen Grace i hovedrollen. Indtil videre er der udkommet fem bøger i serien, og alle bøger har titel efter et børnerim eller en leg.\nHandlingen er grum, men aldrig unødigt udpenslet voldelig. Arlidge er en dygtig fortæller, og han holder spændingen hele vejen igennem. Desværre synes jeg at hovedpersonen, Helen Grace, er "for meget". Vi har alle vore særheder, men det virker som om at Grace stort set kun består af særheder. Hun er simpelthen for mærkelig. Måske er det sådan det er i genren, hvor der efterhånden ikke findes "normale" mennesker i politiets rækker. Det virker lidt som om det er et krav, at man ikke er som alle andre, hvis man skal optages i etaten. Det bliver lidt ensformigt og temmelig utroværdigt i længden.\nBortset fra det, og bortset fra en del løse ender der aldrig bliver bundet en knude på, var det en god fortælling. Tempoet var hurtigt, uden at blive forceret, og handlingen udvikler sig hele tiden i uventede retninger. Så, trods den lidt for mærkelige hovedperson og de lidt for mange løse ender, skal jeg helt sikkert også læse de øvrige bøger i serien. For uanset hvad, så er det rigtig god underholdning.


Beof advarer: 'For nogle kan der blive tale om ubehagelig regning' »\nDet er ikke sjov at se på elregningen i øjeblikket, for priserne er på himmelflugt, fortæller Bornholms Energi & Forsyning, der opfordrer til, at man forsøger at spare så meget på strømmen som overhovedet muligt. Arkivfoto: Jens-Erik Larsen\nPriserne på strøm er siden begyndelsen af september buldret i vejret på Bornholm og i resten af Europa. Derfor opfordrer Bornholms Energi & Forsyning både sine privat- og erhvervskunder til at tage kontakt, hvis man kan se, at regningen bliver uoverkommelig.\nI september har der været nogle af de højeste elpriser, siden det frie elmarked blev indført for næsten 20 år siden. Priserne er i oktober faldet en anelse, men Bornholms Energi & Forsyning regner med, at priserne vil ligge et højt niveau de næste to-tre måneder.\n– Lige nu svinger priserne på strøm meget, og markedet er generelt præget af nervøsitet og usikkerhed, fortæller Peter K. Rustand, afdelingschef i kundeservice, salg og marketing hos Bornholms Energi & Forsyning.\nI 4. kvartal kan Beof konstatere, at den rene elpris er fordoblet i forhold til samme periode sidste år på selskabets kvartalsprodukt, som de fleste af kunderne benytter. Det betyder ifølge elhandelschefen, at en almindelig kunde uden elvarme - alene som følge af de stigende priser - skal forvente en 15 procent højere elregning. Den rene elpris slår heldigvis ikke fuldt igennem på forbrugerregningerne, da el er kraftigt reguleret af en række afgifter.\nEn fordobling af den rene elpris er faktisk billigt sluppet, når man ser på, hvor vildt det er på markedet lige nu\nPeter K. Rustand, afdelingschef, Bornholms Energi & Forsyning\n– Er man på vores kvartalsprodukt, så har man en vis grad af beskyttelse imod de store udsving i priserne, og en fordobling af den rene elpris er faktisk billigt sluppet, når man ser på, hvor vildt det er på markedet lige nu, siger Peter K. Rustand.\n– Har man valgt vores spot-produkt, hvor prisen følger markedet time for time, så har vi set priser helt oppe over 3 kroner per kWh (ren elpris uden afgifter). Her kan der for nogle blive tale om en decideret ubehagelig regning, tilføjer han.\nDerfor er det svært at forudsige strømpriserne\nIfølge Beof peger eksperterne på en lang række grunde til at strømpriserne er gået amok. En faktor er, at den globale økonomi er ved at komme i omdrejninger igen, og det skaber en stor efterspørgsel efter energi. Samtidig mangler Europa gas fra Rusland, mens det milde vejr har givet mindre vindkraft og mindre vandkraft.\n– Jeg tror godt, det kan blive værre. Vi er ikke engang rigtigt i fyringssæsonen endnu, og det vil afhænge af den vinter, vi ser ind i. Bliver det en kold vinter i Europa, i Rusland og i Kina, så giver det ekstra skub til efterspørgslen efter energi, sagde chefanalytiker Louise Aggerstrøm fra Danske Bank på et webinar afholdt af Dansk Energi i begyndelsen af oktober.\nPeter K. Rustand opfordrer til, at man allerede nu kontakter Bornholms Energi & Forsyning for en løsning, hvis man kan se, at regningen bliver uoverkommelig. Det gælder både for privat- og erhvervskunder.\n– Der er desværre ikke så meget, vi kan gøre for at fremtrylle lavere priser. Både gas, olie, CO2 og andre råvarer er også steget voldsomt i pris, som følge af ekstraordinær stor efterspørgsel efter pandemien. Samtidig har der været mindre produktion fra vind- og vandkraft, end vi er vant til, hvilket igen presser priserne op, lyder den dystre melding.\nHvis vejret arter sig, kan det dog hjælpe på pengepungen hos kunderne.\n– Jeg håber på en mild og våd vinter med masser af blæst. Det vil hjælpe med at tage toppen af priserne, fortæller han og opfordrer til, at man uanset hvad prøver at spare så meget som muligt på strømmen.\n– Fyld vaskemaskinerne\n– Giv tørretumbleren en hviledag, hvis du kan\n– Skift til LED-lys\n– Lad være med at bruge vaskemaskine og tørretumbler med videre i tidsrummet 17-20, hvor det også koster dyrt at få transporteret strømmen\n– Sæt eventuelt maskinerne til at arbejde efter midnat, hvor strømmen er billigere\n– Find strømtyvene: Test dit køleskab, din gamle kummefryser, vaske- og opvaskemaskiner, tørretumbleren og børnenes PlayStation\n– Lån et Spar-o-meter gratis i 14 dage (det kan du gøre på Bornholms Energi & Forsyning, Skansevej 2 i Rønne eller på øens seks biblioteker)\n– Følg dit forbrug på www.beof.dk


Store mængder kaffe øver risiko for demens med 50% - PrivatHospitalet Danmark\nStore mængder kaffe øver risiko for demens med 50%\nEn omfattende undersøgelse viser, at personer med et højt kaffeforbrug har en øget risiko for demens på hele 53 procent.\nHvis du drikker mere end 6 kopper kaffe om dagen øger du risikoen for at blive dement med over 50%\naf Bjarke á Rogvi-Hansen, speciallæge i neuromedicin\nDet viser helt nye undersøgelse fra Australien, hvor forskerne ved hjælp af hjerneskanninger, har kunne påvise en skrumpning af hjernen hos personer med et højt kaffeforbrug. Samme målgruppe også en øget risiko for blodpropper i hjernen.\nKaffe er en de mest populære ikke-alkoholholdige drikke over hele kloden og har mange gavnlige virkninger på helbredet. Ud over smagen skyldes populariteten den stimulerende effekt koffein har på hjernen. Intet kvikker bedre op end en god stærk kop kaffe, hvis det kniber med at vågne om morgenen eller sidst på en lang arbejdsdag.\nI undersøgelsen indgik ca. 400.000 personer, hvoraf de ca. 17.000 havde fået foretaget en magnet-skanning af hjernen (MR).\nÅrsag til farlig påvirkning\nÅrsagen til denne farlige påvirkning af hjernen hos kaffe-narkomanerne er ikke helt klare, men forskerne peger på, at koffein kan øge blodtrykket og indholdet af kolesterol i blodet. Begge dele er kendte risikofaktorer for blodpropper. Kaffe er også vanddrivende, hvilket medfører dehydrering, der også har en kendt negativ virkning på hjernen.\nBetyder det så, at vi skal holde op med at drikker kaffe? Slet ikke. Tværtimod er et par kopper kaffe om dagen utvivlsomt gavnligt for helbredet. Nogle kopper om dagen mindsker bl.a. risikoen for blodpropper og visse former for kræft, der er de helt store dræbere i dagens Danmark.\nMen de tunge kaffedrikkere gør klogt i at holde lidt igen.\nLæs Bjarke a Rogvi-Hansens udtalelse til BT\nHigh coffee consumption, brain volume and risk of dementia and stroke. Kitty Phama Australian Centre for Precision Health, University of South Australia, Clinical & Health Sciences, Adelaide, Australia. Nutritional Neuroscience.


Leversygdomme: årsager, typer, symptomer og forebyggelse - Mad 2020\nDen sunde tilstand af den største kirtle i menneskekroppen - leveren - er nøglen til et fuldt liv og godt humør. Ikke underligt, at franskmændene kaldte denne kropsstempel. Desværre lider 30% af den voksne befolkning i verden i øjeblikket af leversygdomme. De hyppigste af dem er hepatose, hepatitis, fibrose og cirrose. Hvorfor opstår disse og andre sygdomme, og hvordan kan de detekteres i tide? Om dette og ikke kun - denne artikel.\nFør vi taler om årsagerne til leversygdom, lad os forstå hvad der udgør dette organ.\nLeveren er et stort fordøjelseskirtel, der er placeret i den øverste højre del af mavemuskelen under membranen. Det udfører en række fysiologiske funktioner:\nmetabolisk (er involveret i metabolismen af: proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, hormoner, vitaminer, sporstoffer);\nsekretorisk (danner galde og udskiller den i tarmens lumen, stoffer, der forarbejdes af leveren, frigives i blodet);\nafgiftning (forarbejder giftige forbindelser i en sikker form eller ødelægger dem) og andre.\nPå grund af dets funktionelle og morfologiske egenskaber er leveren udsat for et stort antal forskellige sygdomme. Deres grunde kan ifølge forskere opdeles i fire hovedgrupper:\nVirus og bakterier. Virussygdomme omfatter hepatitis typer A, B, C, D og andre. De fremkalder akutte og kroniske inflammatoriske processer. Hos 57% af tilfældene går hepatitis til cirrose. Årsagerne til bakterielle infektioner er sædvanligvis echinococcus, alveococcus og roundworm samt leptospira, de forårsagende midler af leptospirose. Sygdomme forekommer også i en akut eller kronisk form og i form af cystisk transformation af leveren.\nOvertrædelse af fedtstofskifte. I dette tilfælde øges indholdet af lipider (fedtstoffer) i leveren celler, hvilket får jern til at stige i størrelse og mister sin evne til at fungere normalt. Dette fører til udvikling af sygdomme som fedt hepatose (leverstatose) og efterfølgende skrumplever. Overtrædelser af fedtstofskifte i leveren i Rusland påvirker omkring 27% af befolkningen.\nAlkoholmisbrug. Systematisk unormalt forbrug af alkoholholdige drikkevarer har en skadelig virkning på leverceller, som over tid kan forårsage cirrose. Forskere har udviklet en relativt sikker daglig dosis ethanolholdige drikkevarer: mindre end 30 ml vodka (brandy, whisky), 150 ml vin eller 250 ml øl om dagen for kvinder og 60 ml vodka (brandy, whisky), 300 ml vin eller 500 ml øl om dagen for mænd.\nGiftige nederlag stoffer. Opstår som følge af ukontrolleret indtagelse af stoffer, hvilket fører til ændringer i levervæv og forstyrrelse af dets normale funktion. Der er en akut og kronisk form for giftige læsioner. Kroniske sygdomme opstår på grund af konstant indtagelse af doser af et giftigt stof. Kan være asymptomatiske i årevis.\nI en separat gruppe er der mange andre, mindre almindelige årsager, som skyldes ødelæggelsen af leverceller. Disse omfatter: forgiftning af dampe af tungmetaller og kemiske forbindelser, stress, abdominal trauma, genetisk prædisponering.\nUnder indflydelse af ovenstående faktorer begynder forskellige ændringer i leveren, hvilket i sidste ende fører til dysfunktion af organet.\nStørre menneskelige leversygdomme\nAlle leversygdomme kan opdeles i flere typer: viral (hepatitis B, C, D), bakteriel og parasitisk art (tuberkulose, abscess, alveokokose, echinococcosis, ascariasis), hepatose (alkoholisk og alkoholfri fedtsygdom), tumor (cyste, kræft, sarkom, carcinom), vaskulær (trombose, hypertension), arvelig (hypoplasi, hæmokromatose, pigmentar hepatose), traumatiske skader og andre.\nLad os være særlig opmærksomme på de mest almindelige og farlige sygdomme.\nInflammatoriske leversygdomme, der har en anden oprindelse. Hepatitis er opdelt i grupper: A, B, C, D, E, F, G, X. Hepatitis A lider 28% af alle, der lider af denne patologi, hepatitis B - 18%, hepatitis C - 25%, der er blandet hepatitis. Alle grupper er kendetegnet ved cytolyse - destruktion af leverceller. Hepatitis A eller Botkin's sygdom overføres hovedsageligt gennem forurenet mad og vand, for hvilket det også kaldes "uvaskede hænder sygdom". Det er præget af forgiftning, forstørret lever og milt, unormale leverfunktioner og undertiden gulsot. Denne sygdom har kun en akut form. Hepatitis B fra den akutte form bliver kronisk, hvis viruset er til stede i kroppen i mere end 6 måneder. Kronisk viral hepatitis B er en farlig sygdom, som kan føre til alvorlige konsekvenser og endog døden. Det overføres gennem blod og andre biologiske væsker. Hepatitis C er den mest alvorlige form af sygdommen. I de fleste tilfælde bliver det kronisk. Ca. 20% af patienterne med kronisk hepatitis C lider senere af cirrose og levercancer. Der er ingen vaccine til denne sygdom. Andre grupper af hepatitis er meget mindre almindelige.\nSygdommen, som er baseret på metaboliske sygdomme i hepatocytter. Sygdommen begynder med ophobning af fedt i levercellerne. Dette fører til en fejl i deres normale drift, overdreven ophobning af frie radikaler i leveren og derefter - til betændelse. Som følge af udviklingen af sygdommen begynder kirtelcellerne at dø af (vævsnekrose), bindevæv er aktivt dannet på deres sted, og leveren ophører med at fungere normalt. Der er akut, kronisk, kolestatisk, fed hepatose af alkoholisk og ikke-alkoholisk karakter og hepatose hos gravide kvinder. Sidstnævnte lider 0,2-1% af fremtidige mødre. Fedt hepatose findes hos 65% af personer med øget kropsmasse og akut og kronisk - i 35%. Med rettidig og korrekt behandling kan du slippe af med sygdommen, ellers kan den gå ind i det kroniske stadium og føre til cirrose.\nKronisk inflammatorisk sygdom. Det sidste stadium af fibrose. Under cirrose lever leverencellerne væk, og bindevæv tager deres plads. Efterhånden ophører kroppen med at fungere normalt, hvilket fører til forskellige alvorlige konsekvenser. Den væsentligste årsag til sygdommen er kronisk viral hepatitis og alkoholmisbrug samt konsekvenserne af andre sygdomme i kirtlen. Cirrose er ofte ledsaget af komplikationer: blødning fra spiserørets spredte åre, trombose, peritonitis og andre. Sygdommen er irreversibel. Narkotikabehandling og kost (tabel nummer 5) hjælper patienten med at opretholde en stabil tilstand.\nLevertumorer er godartede og ondartede. Godartet omfatter cyster, hemangiomer, nodulær hyperplasi. Rusland er femte i antallet af optagede levercancer. Risikoen for at få kræft i denne kirtle stiger med alderen. Gennemsnitsalderen for patienter er 55-60 år. Der er primær og sekundær levercancer. Primær - når kilden til tumoren er i selve leveren, sekundær - når tumoren i dette organ er en konsekvens af spredning af metastaser fra andre organer. Den anden type kræft er meget mere almindelig. Årsager til primær kræft kan være hepatitis B og C samt cirrhose. Hos patienter med levercancer er 5 års overlevelse ca. 20%. For at undgå leverkræft anbefales det at afholde sig fra overdreven brug af alkohol, anabolske steroider, giftige stoffer, for at føre en sund livsstil.\nFor at beskytte dig mod de alvorlige virkninger af leversygdom bør du være opmærksom på symptomerne på sygdommen. Dette vil med tiden hjælpe med at gennemgå diagnostiske procedurer og om nødvendigt at starte behandlingen.\nDe primære symptomer på leverpatologier ligner på kolde symptomer: træthed, svaghed. Et karakteristisk træk er smerten eller tyngden i den rigtige hypokondrium, hvilket indikerer at kroppen er forstørret. Der kan opstå flere forstyrrende symptomer: bitter smag i munden, halsbrand, kvalme og opkastning. Somme tider er sygdomme ledsaget af guling eller bleghed i huden, forekomsten af allergier og kløe. Desuden lider nervesystemet, når leveren er beskadiget, hvilket kan manifestere sig som udseendet af irritabilitet hos en patient.\nSymptomer på hepatose. Hepatose eller steatose i leveren er næsten asymptomatisk. Ubehag og tyngde i den rigtige hypokondrium kan detekteres. Ændringer bliver mærkbare på ultralyd.\nSymptomer på hepatitis. Til ovenstående symptomer kan du tilføje et mærkbart fald i appetit, fordøjelsesproblemer og en stigning i indholdet af sådanne enzymer som alanin og aspartataminotransferase ifølge en biokemisk blodprøve. De indikerer ødelæggelsen af hepatocytter under påvirkning af inflammation.\nSymptomer på cirrhosis: svaghed, træthed, appetitløshed, kvalme, opkastning, øget dannelse af gas (flatulens), diarré.\nSymptomer på kræft. Denne sygdom ledsages af en stigning i underlivets størrelse, næseblod, anæmi, ødem, feber (fra 37,5 til 39 grader). I 50% af tilfældene klager patienterne om en træksmerte i lændehvirvelområdet, der opstår under langvarig gang og fysisk anstrengelse.\nAfhængig af sygdommen adskiller mekanismen af dets oprindelse og udvikling i kroppen sig.\nDe fleste patologier har i starten ingen symptomer, kun med en stærk forværring af tilstanden, der ses tegn på visse sygdomme. Hvis behandlingen ikke påbegyndes under, så kan sygdommen komme ind i et irreversibelt stadium, som i værste fald vil føre til døden.\nViral hepatitis med ineffektiv behandling eller dens fuldstændige fravær slutter sjældent med opsving, oftest bliver de kroniske (muligvis med komplikationer), hvilket fører til cirrose. Sidstnævnte fører igen til ødelæggelsen af hepatocytter.\nNår "forsømt" hepatose i kroppen forstyrrer metabolismen af kulhydrater, proteiner, enzymer, fedtstoffer, hormoner og vitaminer. "Lanceret" sygdom påvirker ekstremt negativt arbejdet i alle kroppens systemer, hvilket kan føre til hepatitis, fibrose og levercirrhose.\nOfte er sygdomme, der er blevet forsømt i lang tid, vanskelige at behandle med stoffer. For ikke at bringe til dette, bør du tage dit helbred alvorligt og være opmærksom på sygdomsforebyggelse.\nForebyggende foranstaltninger for at undgå leversygdomme reduceres til følgende enkle regler:\noverholdelse af normer for en sund kost\nImidlertid kan alle disse foranstaltninger ikke garantere leverens sundhed: for mange negative miljøfaktorer påvirker organet. Derfor lægger læger sig til udnævnelsen af særlige lægemidler, som øger beskyttelsesegenskaberne hos leveren - hepatoprotektorer.\nForberedelser til at genoprette leverens funktioner\nNarkotika designet til at genoprette leverfunktionen, kaldet hepatoprotektorer. Deres sammensætning kan indbefatte sådanne aktive stoffer som essentielle phospholipider, glycyrrhizinsyre, ursodeoxycholsyre, ademetionin, mælketjistekstrakt, thioctinsyre. Der bør lægges særlig vægt på kombinationen af essentielle phospholipider og glycyrrhizinsyre, som er kendetegnet ved dets kliniske effektivitet og gunstige sikkerhedsprofil. Ifølge listen over vitale og væsentlige lægemidler til medicinsk anvendelse, der er godkendt af Den Russiske Føderations regering, indgår denne kombination (den eneste) i afsnittet "Forberedelser til behandling af leversygdomme". Lad os sige et par ord om effekten af disse komponenter.\nMere end 30 kliniske forsøg har bekræftet, at glycyrrhizinsyre har antiinflammatoriske, antioxidante og antifibrotiske effekter og er effektiv til behandling af alkoholisk og ikke-alkoholisk fedtsygdom. I den største database med medicinsk information - PubMed - er der mere end 1.400 publikationer, der fortæller detaljeret om de unikke egenskaber ved denne aktive komponent. Glycyrrhizinsyre er inkluderet i anbefalingerne fra Asia Pacific Association for Liver Study (APASL) og er godkendt til medicinsk brug af European Medical Agency (EMA). Væsentlige fosfolipider er i stand til at genoprette leverens struktur og dets funktioner, hvilket giver en cytoprotektiv effekt og reducerer risikoen for fibrose og levercirrhose. Kombinationen af phospholipider med glycyrrhizinsyre forbedrer effektiviteten af sidstnævnte.\nIfølge statistikker er leversygdom i Rusland på tredjepladsen efter neurologiske og kardiovaskulære patologier. Leveren er den største kirtel i menneskekroppen, der udfører de vigtigste vitale funktioner. Dette organ fungerer som et kraftigt biokemisk laboratorium, der producerer galde (nødvendigt til normal fordøjelse og nedbrydning af fedtstoffer), deponerer glykogenbutikker, neutraliserer giftstoffer og toksiner fra mad. Leveren deltager i alle metaboliske processer, i metabolismen af vitaminer, hormoner og styrker immunsystemets funktioner. Derfor er det så vigtigt at bevare sundheden for dette organ, at kende de vigtigste tegn på leversygdomme og årsagerne til dem.\nLeversygdom - de vigtigste årsager\nLevervæv udviser høj modstandsdygtighed mod negative ydre påvirkninger og har et højt regenereringspotentiale. Dette er det eneste menneskelige organ, der kan genoprette sig selv. Der er tilfælde hvor en person overlevede og fortsatte med at føre et normalt liv med et tab på 70% af leveren. Men under påvirkning af skadelige faktorer reduceres leverets potentiale, hvilket fører til fremkomsten af forskellige patologier. Vi opregner de vigtigste årsager, der udløser sygdomsmekanismen:\nIntoxicering af kroppen. Systemisk indtagelse af toksiner og giftige stoffer medfører skade på leveren. Dette bidrager til langtidsarbejde i farlige industrier i forbindelse med salte af tungmetaller, bly, kviksølv, syrer og andre kemiske forbindelser. Nogle gange for krænkelse af leverfunktionerne er der tilstrækkelig enkeltstadie eksponering for skadelige stoffer i høje koncentrationer. Med toksiske virkninger udvikles tegn på skade gradvist, men sygdommen udvikler sig over tid og slutter med celle nekrose, hvilket fører til udseende af nyresvigt.\nModtagelse af medicin. Lang og tilfældig medicin udtømmer leveren celler, som er tvunget til at neutralisere de giftige stoffer indeholdt i præparaterne. Antibiotika, svampedræbende medicin, hormoner og stoffer, der anvendes i kemoterapi, har den højeste grad af hepatoksicitet.\nVirale infektioner. Infektion med hepatitisvirus af forskellige typer (A, C, B) forårsager akutte eller kroniske inflammatoriske processer i leverenvæv og ødelægger gradvist organet og forårsager cirrose. Hepatitis type B anses for at være den farligste. Det manifesterer sjældent sig i alvorlige symptomer og bliver hurtigt kronisk. Læger har ingen grund til at kalde ham "en mild morder". Den mest gunstige prognose ledsager hepatitis A (populært kaldet "gulsot"), som ikke har et kronisk stadium og ikke forårsager alvorlig skade på leveren.\nInfektiøse og parasitære sygdomme. Når smittet med parasitter (ascaris, echinococcus, Giardia), lider leveren af toksiner frigivet af dem under livsaktivitetsprocessen. Hvis ubehandlet, øger symptomerne på læsionen og udvikler kronisk leversygdom. Ved infektiøse processer forekommer leverabcesser, dannes cystiske formationer, leverfejl og andre patologier udvikles.\nAlkoholmisbrug. Systematisk og overdreven brug af alkohol fører til ødelæggelse af levervæv og alkoholcirrhose, som er dødelig.\nFejl i ernæring. Passion for fede, stegte, krydrede og krydrede retter, krydderier, røget kød og andre skadelige produkter fremkalder en overtrædelse af udstrømningen af galde. Som et resultat fremmer stagnation dannelsen af sten i leverens kanaler.\nDårlig arvelighed, misdannelser ligger til grund for patologierne i leverkanalerne og -karrene. Anomalier i kroppens struktur forårsager hepatisk hypoplasi, fermentopati og andre abnormiteter.\nSkader på maven og indre organer. I sådanne tilfælde kan leverproblemer forekomme ikke kun i de første dage efter den traumatiske faktor. Selv efter et par år kan virkningerne af traume minde om cystedannelse eller hævelse i leveren parenchyma.\nVirkningen af stråling eller ioniserende stråling. Sådan eksponering kan forårsage kræft i levercellerne.\nDe faktorer, der påvirker leversituationen er mange, men de fleste af dem er relateret til den livsstil, som en person fører. Og det betyder at ved at fjerne skadelig indflydelse kan en person beskytte sig mod mange alvorlige sygdomme.\nTilstanden af galdevejen og galdeblæren, som dette organ interagerer med, afspejles nødvendigvis i leverens arbejde. Derfor er det i lægemidlet sædvanligt at opdele leverpatologierne i primær og sekundær.\nDe primære læsioner i leveren omfatter akutte sygdomme, der forekommer i væv, lever i lever og galdeveje:\nhepatitis (viral, bakteriel, giftig, iskæmisk);\nlever og galdeblære (kolangitis, cholangiohepatitis).\nFølgende betingelser henvises til sekundære leversygdomme:\ntumorprocesser (godartet og ondartet);\nsamtidige sygdomme i de endokrine, nervøse eller vaskulære systemer, der forårsager ændringer i leveren;\nfed hepatose, glycogenose, hæmokromatose;\nassocierede sygdomme i galdeblæren og galdevejen (dyskinesi, cholecystitis, cholelithiasis);\nparasitiske infektioner (ascariasis, echinococcosis, giardiasis, trichinose, opisthorchiasis).\nDenne klassificering af leversygdomme er ikke endelig, i videnskab er der andre meninger i tilgangen til dette problem. Desuden ændres klassificeringen af sygdomme med udviklingen af medicinens muligheder konstant og revideres.\nLeversygdomme kan i lang tid ikke hævde sig selv, da dette er et af de mest "tavse" organer, hvor der ikke er nogen nerveender, der er ansvarlige for smertebegyndelsen. Alvorlige smerter forekommer normalt allerede i alvorlig leverskader, når den vokser i størrelse og begynder at lægge pres på den fibrøse membran (glisson kapsel), hvor smertestederne er koncentreret. Karakteristiske symptomer på leversygdom er som følger:\nlidelser i afføring, forandring i konsistens og farve af fæces;\nskrøbelighed i blodkar, udseende af hæmatomer;\nbitter smag i munden om morgenen, dårlig ånde, plaque på tungen;\nen stigning i underlivets volumen, udseendet af et venøst mønster på det;\nhududslæt, kløe, brændende fornemmelse;\nhovedpine, hukommelsesproblemer, psykisk svækkelse;\nlidelser i de nervøse og hormonelle systemer;\nDe fleste af de ovennævnte symptomer forekommer allerede i de senere stadier af sygdommen, når sygdommen bliver kronisk. Et karakteristisk tegn på leverskader kan være følelsesløshed i musklerne, en følelse af kulde i fingre og tæer, en forandring i negleformen og udseendet af røde symmetriske pletter på palmerne. Gulsot udvikler oftest på baggrund af akut viral eller giftig hepatitis. Med cirrhosis forekommer den karakteristiske isteriske farve af huden, sclera og slimhinder allerede i de senere stadier.\nMed leverskader klager patienter ofte på en brændende fornemmelse, kløe i huden eller varmen, ledsaget af rigelig sved. Sådanne følelser opstår normalt om natten og tillader ikke patienten at falde i søvn. Alvorlige smerter i den rigtige hypokondrium opstår normalt med samtidig galdeblære og galdekanalskader, eller forekommer i avancerede stadier af hepatitis og cirrose.\nForløbet af hepatitis eller cirrose kan ledsages af en lille stigning i kropstemperaturen. Hvis den stiger betydeligt (over 39 ° C), kan dette tyde på udvikling af en purulent proces i galdekanaler og galdeblære.\nPå den del af centralnervesystemet forekommer lidelser som træthed, døsighed, svaghed, apati, tab af hukommelse og koncentration og søvnforstyrrelser. Faktum er, at nervecellerne er meget følsomme for et fald i leverenes neutraliserende funktion. Toksiner og metaboliske produkter fjernes ikke fuldstændigt og påvirker nervesystemet, hvilket medfører symptomer på neurastheni, sløvhed eller irritabilitet og følsomhed. Patienter klager over hovedpine, svimmelhed, søvnløshed, sygdomsforstyrrelser.\nMed leverskade opstår karakteristiske ændringer på huden. Det mister sin elasticitet, bliver blege, tør og flaky. Der er udtalt hævelse i ansigt og ekstremiteter, en tendens til allergiske manifestationer (dermatitis, eksem). Der er forskellige former for udslæt på huden i form af pustulære elementer, allergisk eller hæmoragisk udslæt (hepatisk purpura).\nLeversygdomme hos kvinder ledsages af udseende af karakteristiske edderkopper på huden og strækmærker (strækmærker i form af tynde blålige striber i underlivet). Selv med lille effekt på huden kan der forekomme hæmatomer (blå mærker), der ikke går væk i lang tid. Årsagen til sådanne ændringer er den hormonelle ubalance i den kvindelige krop, hvor den syge lever ikke fuldstændigt kan neutralisere steroidhormoner.\nEt andet karakteristisk træk er yellowness af hud, slimhinder og sclera af øjnene. Derudover bør du være opmærksom på de karakteristiske pletter i leversygdomme:\nUdseendet af brune pletter og dybe rynker på panden mellem øjenbrynene;\nmørkning af huden i armhulen\nmørke cirkler og hævelse under øjnene;\nbrune pletter på huden i højre skulder og scapula;\nUdslæt af udslæt med sorte hoveder på underarmerne og håndens bagside;\nlyse røde symmetriske pletter af palmerne (leverpalmer).\nDisse tegn indikerer et kronisk forløb af leversygdom. Hertil kommer, at kvinder kan opleve et fald i hårvækst under våben og i pubic zone eller tværtimod overdreven hårvækst, atrofi af brystkirtlen og menstruationsforstyrrelser. Og for mænd - udtynding af hovedbunden på hovedet, op for at fuldføre skaldethed, en lidelse af libido.\nPruritus i leversygdomme er et karakteristisk symptom. Årsagen til denne tilstand bliver en krænkelse af leverenes afgiftningsfunktion. Som følge heraf akkumuleres skadelige stoffer i kroppen, toksiner trænger ind i blodbanen og trænger ind i huden og forårsager irritation af nerveender og smertefuld kløe.\nHvis der er problemer med leveren, er det nødvendigt at gennemgå en hel undersøgelse for at klarlægge diagnosen og starte behandlingen. For at gøre dette skal du gå til en terapeut, en hepatolog eller en gastroenterolog. Diagnostiske tests for leversygdomme er baseret på laboratorie-, invasive og ikke-invasive metoder.\nI laboratoriet foretager de blod- og urintest (generelt og biokemisk), udfører forskning for at identificere hepatitis eller kræftceller, og om nødvendigt udføre genetiske og immunologiske tests.\nBrug af computerteknologi er moderne, smertefri (ikke-invasiv) forskningsmetoder. Patienten vil blive henvist til ultralyd i mavemusklerne. I tvivlstilfælde vil de blive udført med MRI (magnetisk resonansbilleddannelse) eller CT-scan (computertomografi), som vil give fuldstændige oplysninger om tilstanden, størrelsen af orglet, dets vævs struktur og omfanget af skade.\nI vanskelige tilfælde anvendes invasive metoder - biopsi, laparoskopi eller perkutan punktering, som hjælper med at foretage en præcis diagnose.\nKomplekset af terapeutiske foranstaltninger for leversygdomme er brugen af medicin, slankekure, livsstilsjustering. Lægemiddelbehandling er baseret på brug af stoffer i følgende grupper:\nUrtepræparater. For at genoprette funktionen af leveren er almindeligt anvendte lægemidler baseret på mælk Thistle. Sådanne lægemidler som gepabene, karsil, silymarin, silymar indeholder ekstrakter fra denne plante og anvendes til behandling af hepatitis, cirrhosis, cholecystitis eller toksisk leverskade. Den samme gruppe omfatter lægemidler LIV-52 (baseret på gær og cikorie), Hofitol (baseret på kronhjertet). Fra gruppen af kosttilskud er stoffet Ovesol meget populært.\nVæsentlige phospholipider. Repræsentanter for denne gruppe (Essentiale, Essentiale Forte, Essliver, Phosphogliv) hjælper med at normalisere de metaboliske processer i leveren celler og fremskynde regenerering og genopretning.\nMedicin af animalsk oprindelse. Repræsentanter for denne gruppe er lavet på basis af kvægleverhydrolysater, har beskyttende egenskaber og giver afgiftning og udrensning af leveren. Populære lægemidler er hepatosan og syrepar.\nMedikamenter med aminosyrer. Disse er medicin som Heptral og Heptor. De viser en kraftig antioxidant og antitoksisk virkning, beskytter leveren og fremskynder genopretningen.\nUdover konservativ terapi anvendes terapeutisk gymnastik, som består af et sæt specialdesignede øvelser. I hepatiske patologier har de en gavnlig virkning på metaboliske processer, eliminerer spasmer i galdevejen, styrker mavemusklerne og forbedrer funktionen af de nervøse, fordøjelses- og kardiovaskulære systemer. Udfør sådanne øvelser bedre under vejledning fra en erfaren instruktør.\nGod effekt giver brug af metoder til traditionel medicin, baseret på modtagelse af afkog og tinkturer af medicinske urter. Men før du begynder at behandle, skal du sørge for at kontakte din læge, hvilket vil hjælpe med at undgå uønskede komplikationer. Til behandling af leveren anvendes tistelmel, afkog fra mælkebøtterødder og artiskokker, planter med koleretiske og diuretiske egenskaber anvendes (vilde rosenbær, jordbær blade, St. John's wort, majs silke osv.). Perfekt bevist naturligt stof Leviron Duo.\nMen af særlig betydning i behandlingen af leverpatologier er kost. Hvad skal der være ernæring for leversygdomme, hvad er det muligt, og hvad skal ikke medtages i den daglige menu? Anbefalinger om dette emne kan fås hos din læge og ernæringsekspert.\nMed leverskader er kost er afgørende. Korrekt udvalgt kost hjælper med at normalisere processerne for galdsekretion og fordøjelse, reducere byrden på det syge organ og genoprette dets funktioner. Grundlaget for en terapeutisk kost skal være proteiner, kulhydrater, vitaminer og sporstoffer, fedtindtag skal reduceres til et minimum. Følgende produkter er tilladt for leversygdomme:\nmejeriprodukter, grøntsager, slimede kornsupper;\nfermenterede mejeriprodukter (fedtfri);\nmagert kød (fjerkræ, kanin, kalvekød);\nfisk og skaldyr (fedtfattige sorter);\npasta, korn (boghvede, byg, havregryn);\nFriske grøntsagssalater med vegetabilsk olie;\ngrønne, friske frugter, grøntsager.\nDet er uønsket at bruge frisk brød, det er bedre at tørre det, lave kiks og spise ikke mere end 2-3 skiver om dagen med den første skål. Et andet vigtigt krav vedrører kogemetoden. Stekt mad bør udelukkes fuldstændigt fra kosten, det anbefales at dampe mad, lave mad eller bage. Derudover skal du overvåge overholdelse af vandregimet og drikke mindst 1,5 liter væske om dagen. Nyttige grønne og urtete, kompotter, frugtdrikke, mineralvand (anbefalet af lægen).\nFor leversygdomme gælder forbuddet for følgende produkter:\nkager, muffins, kager, frisk hvidt brød;\nrige bouillon, fedtkød og fisk;\nstærk sort kaffe og te;\nfedtede saucer; animalske fedtstoffer;\nHavregryn fra byg, majs, byg og hirse\nradise, radise, hvidløg, rogn, hvidkål, sorrel, løg, spinat;\nFra menuen bør du udelukke grøntsager med grov fiber, nogle bær og frugter (citrusfrugter, currants, tranebær, hindbær, druer), helt overlade nogen, selv lav alkohol drikkevarer. En sådan kost skal blive en livsstil, den skal holdes konstant, så vil den i kombination med lægemiddelbehandling bidrage til at genoprette leverens funktioner.\nForebyggelse af leversygdom vil hjælpe til foranstaltninger som korrekt og passende ernæring, afvisning af dårlige vaner, overholdelse af arbejde og hvile, øge fysisk aktivitet, sport. Prøv kun at bruge friske og sunde produkter, helt eliminere alkohol fra dit liv, opgiv den ukontrollerede brug af medicin.\nFor at forhindre infektion med hepatitisvirus bør du fjerne ubeskyttet sex og kun have én, pålidelig og sund partner. Ved arbejde i farlige industrier er det vigtigt at overholde sikkerhedsforanstaltningerne ved arbejde med giftige stoffer og brug personlige værnemidler.\nHusk, at leversygdom er en alvorlig trussel mod helbredet. Derfor bør du søge lægehjælp i tide, når de første advarselssymboler vises, der angiver en krænkelse af leverfunktionerne.\nTalrige tegn på leversygdom afhænger af typen af nosologi, arten af kurset. Hepatocytter har en høj evne til at komme sig, men med forsømte sygdomme dør de fleste parenchymer. Betingelsen resulterer i delvis eller fuldstændig leversvigt.\nDefekter er lukket nonfunctional arvæv. Cirrhosis - dødsårsagen, men er dannet med langvarig betændelse (viral, giftig, lægemiddel). For at forhindre processen foreslår vi at du gør dig fortrolig med tegn på levernosologi.\nTyper af leversygdom\nOmfattende udvalg af levernosologi er bedre klassificeret i henhold til formularerne:\nTraumatisk (efter strejker i højre hypokondrium);\nVaskulær (arteriel, venøs, tromboembolisk);\nPatologi af de intrahepatiske galdekanaler;\nSekundær (i tilfælde af skade på andre organer);\nInflammatoriske læsioner af hepatisk parenchyma fremkalde virusinfektioner, toksiner, fedtindskud, alkoholiske surrogater, abscesser. Langvarig brug af hepatotoksiske lægemidler forårsager vedvarende destruktion af hepatocytter.\nSkader fører til brud på kapslen, begrænset dyb skade (stiftsår), massiv opløsning med blødninger (skuddødsår).\nPurulent ødelæggelse af portalvenen, øget portaltryk, levervejstrombose (Budd-Chiari syndrom), intrahepatiske fistler - årsager til vaskulære forandringer.\nFølgende tilstande fører til blokering og betændelse i de intrahepatiske kanaler:\nKolestase med stagnation inde i galdekanalerne;\nUdvidelsen af leverkanalerne med calculus;\nMedfødt tendens til abscesser og dilatation af de intrahepatiske kanaler;\nPurulent betændelse i passagerne.\nHvis disse nosologier påvises i et tidligt stadium, forhindres blokering af galdekanalerne, kongestive ændringer i galdeblæren, kolelithiasis.\nLevertumorpatologi - hemangiom (unormal akkumulering af vaskulære celler), hepatocellulært carcinom, klatskin-tumor (inde i kanalen), metastase af ledsagende kræft.\nParasitiske sygdomme, der påvirker hepatisk parenchyma:\nStore orme - rundorm\nNogle typer af orme bidrager til dannelsen af cyster - begrænsede hulrum fyldt med flydende indhold. Sådanne morfologiske forandringer fremkalder echinococcus.\nArvelig patologi detekteres umiddelbart efter fødslen eller er fundet ved en tilfældighed under en ultralydsscanning, MR.\nAnatomiske anomalier - underudvikling, indsnævring af de intrahepatiske kanaler. Genetiske dysfunktioner vises, når der er defekter i enzymsystemer (gulsot af Rotor, Dabin-Jones, Gilbert), hæmokromatose (akkumulering af jern i parenchyma).\nKronisk leversygdom opstår på baggrund af andre organers patologi:\nNyresvigt (overdreven ophobning af ammoniak).\nSekundære sygdomme kombineret med hepatisk patologi forårsager irreversible ændringer i kroppen.\nStrukturel tilpasning forekommer i gulsot, cirrose. I det første tilfælde forårsager en øget koncentration af bilirubin komplikationer, i det andet tilfælde, rynker kroppen mod baggrunden af fibrøse vækst.\nKomplekset af autoimmune lidelser i parenchymen skyldes dannelsen af immunglobuliner, der påvirker deres eget væv. Provokative faktorer for auto-aggression mod hepatocytter - skleroserende kolangitis, galde cirrhose.\nEksterne symptomer på hepatobiliære sygdomme\nFor hudændringer i et tidligt stadium er det muligt at påtage sig leverpatologi, hvis symptomer er tilstrækkeligt specifikke til at foreslå negative ændringer:\nGulsot skyldes en stigning i koncentrationen af bilirubin i blodet (gulet sclera, hud);\nKløe i huden på grund af ophobning af toksiner i blodet;\nBrun farvning af huden med pigmenteret hepatose;\nBegrænset mørkningen af lysken, axilla i galde cirrhosis, hepatose;\nHeterogent udslæt i autoimmun hepatitis;\nRøde "stjerner" på maven på grund af dilaterede arterier;\nErytem i palmerne ved kontakt med fingrene;\nBulging af saphenous vener langs navlen;\nSmerte syndrom af den rigtige hypochondrium;\nUbehag tyngde i maven;\nFishy lugt fra munden;\nStor mave (på grund af væskeopsamling i ascites).\nDe beskrevne tegn er karakteristiske for de fleste hepatiske nosologier.\nNogle symptomer på leversygdomme er unikke. Hos mandlige alkoholikere udvikles ændringer i udseendet af den kvindelige type. Tilstanden er forklaret af et fald i antallet af mænds kønshormoner og en stigning i de kvindelige - androgener. Undersøgelser har vist, at alkoholholdige drikkevarer direkte biokemisk metabolisme mod omdannelse af testosteron til østrogener.\nIkke-specifik manifestation af feminisering er en signifikant stigning i brystkirtlerne i repræsentanterne for den stærkere halvdel. Atrofi af testiklerne med stigende østrogen fører til væksten af styrke. Opstår med den omfattende spredning af den inflammatoriske proces.\nHepatisk coma øger koncentrationen af parathyreoideahormon, hvilket fører til forsvinden af knoglestråler, øget tendens til brud, lemmeformdannelse.\nFedtakkumulering i hepatocytter observeres i diabetes mellitus.\nForøgelse af koncentrationen af ammoniak ved nyresvigt forårsager skade på hjernevæv. Konsekvensen af nosologi - udtalte neurologiske lidelser:\nOmfattende skade på leveren ledsages af koagulationsforstyrrelser. Syge mennesker har en øget tendens til indre blødning. Når du tænder dine tænder, observeres gingivalblødninger.\nManifestationer af forgiftning i hepatisk patologi\nPatologien af enzymatiske funktioner ledsages af ophobning af toksiner, hvilket fører til forgiftningssymptomer, forværring af sekundære sygdomme.\nPatientens temperatur stiger periodisk til 38-38,5 grader. Muskel- og ledsmerter, svaghed, vægttab - manifestationer skyldes akkumulering af giftige forbindelser i muskelfibre.\nVirkningen af toksiner på mave-tarmkanalen er karakteriseret ved tab af appetit, kuldegysninger og vægttab. Intoxikation forværrer kronisk enteritis, colitis, øger størrelsen af knuder med hæmorider.\nBeskrive symptomerne, du kan ikke undgå gulsot. Nosologi fremkalder flere nosologiske former - blokering af galdekanalen, ødelæggelse af røde blodlegemer, destruktion af hepatocytter.\nI levergulsot skyldes en stigning i bilirubinindholdet en frigivelse af et stof i blodet fra de ødelagte celler. En lignende situation opstår med viral hepatitis.\nHemolytisk form kan spores med ødelæggelsen af røde blodlegemer. Nedbrydning af røde blodlegemer øger blodindholdet i indholdet af hæmoglobin (hæm). Proteinkomplekset undergår behandling af hepatocytter, men på grund af for høj væskekoncentration kan de ikke klare belastningen. En lignende tilstand kan observeres hos nyfødte på grund af tilstedeværelsen af et stort antal ødelagte røde blodlegemer, der undergår fornyelse efter fødslen. Hemolytisk gulsot forekommer i visse typer anæmi, lymfomer, autoimmune sygdomme.\nDen obstruktiv form opstår, når galdekanalen er blokeret med en sten, tumor, betændelse.\nAlle former for gulsot på lang sigt er præget af smertsyndrom af den rigtige hypokondrium på grund af en stigning i hepatisk parenchyma. Øgede bilirubinniveauer ledsages af feber, kuldegysninger, svimmelhed og lidelser i mave-tarmkanalen.\nDe vigtigste tegn på icteric syndrom:\nYellowness og hævelse af øjet sclera;\nLemon skygge af huden;\nMørk urin (med en stigning i bilirubin i blodet);\nMisfarvning af afføring (blokering af galdekanalen).\nManifestationer af intrahepatisk alveokokose\nAlveokokos i Rusland er almindelig blandt beboere i Yakutia, Krasnodar Territory, Bashkortostan, hvor lokalbefolkningen udskærer krop af ræve, arktiske ræve, ulve. Infektion sker ved indtagelse af helminth æg, når hygiejneforhold ikke følges efter kontakt med dyrehud. Hvis hænderne håndteres korrekt, forekommer der ikke infektion. Som regel ignorerer jægere sanitære krav.\nDet naturlige reservoir for helminthiasis er katte, hunde, ræve, ulve, coyoter. Human infektion opstår, når man behandler huderne eller spiser den inficerede lever hos dyr.\nTil udvikling af alveokokose er der brug for en mellemliggende vært - vole mus, muskrater, i hvis lever en cyste er dannet. Efter indtræden i parenchymen bliver larverne (oncospheres) levedygtige individer, der inficerer vævet.\nDe vigtigste symptomer og behandling af leverenes alveokokose hos mennesker:\nAlveokokcyster forårsager en forstørret lever;\nGulsot syndrom, smerte i den rigtige hypochondrium;\nBehandlingen af eventuelle helminthiske invasioner udføres med anthelminthiske lægemidler som metronidazol;\nStore cyster fjernes kirurgisk, for små formationer udføres dynamisk overvågning.\nTyper af parasitter, der påvirker hepatisk parenchyma:\nAmoebas indtræder åre og lymfeknuder gennem tarmvæggen. Ved at beskadige skibene forårsager celledød (nekrose) med dannelsen af et begrænset purulent hulrum, tilbøjeligt til proliferation (abscess);\nGiardiasis provokerer trofiske lidelser i hepatocytter, hvilket øger tilbøjelighed til inflammation, blokering af intrahepatiske galdekanaler (når bakterier er knyttet til processen);\nSchistosomernes vitale aktivitet i hepatiske skibe forårsager inflammatoriske eller cirrotiske vævsændringer;\nRoundworm - store orm. Efter indtrængning i leverenveerne forstyrrer blodforsyningen med dannelsen af mikronekrose, mikroabcesser;\nEnkeltkammer echinococcus danner cyster i leveren, komprimerer den omgivende parenchyma og blodkar. Tryk på de intrahepatiske kanaler forårsager gulsot, ødelæggelsen af hepatocytter.\nManifestationer af helminthic invasioner på et tidligt stadium er skjult. Ændringer opdages efter indtræden af en akut klinik, når symptomer på organskader spores.\nDu kan mistanke om parasitter for nogle symptomer - sprøde negle, rynker, revner i mundens hjørner, udseende af papillomer, lagring af negleplader.\nNår amebiasis øger indholdet af leukocytter i blodet, er der tegn på forgiftning - feber, tab af appetit.\nEn stigning i enzymerne af cholestase i blodet (AlAt, AsAt, GGTP), på trods af aktiv behandling, kan indikere en Giardia.\nDen maksimale udledning af giftige stoffer i leveren i blodet er mellem 2-3 timer om natten. I denne periode kan patienter med helminthinfektioner ikke falde i søvn, da parasittenes aktivitet øges.\nAfslutningsvis skal det siges, at hepatobiliær patologi er lettere at forhindre end at helbrede. Enhver leversygdom kan påvises ved kliniske metoder. Stol ikke på den uafhængige forsvinden af nosologi eller effektiviteten af folkebehandling. Hvis du finder de første tegn på leversygdom - hurtigst muligt til lægen.\nDen yderste betydning af leveren for hele legemets fulde arbejde er ubestrideligt. Sommetider manifesterer sygdommene sig voldsomt, men de fleste alvorlige leversygdomme begynder gradvist, kun manifesterer i alvorlige stadier (for eksempel cirrhosis). Derfor er det på det mindste tegn på leverproblemer vigtigt at gøre din egen undersøgelse for at forstå, hvad der sker med dette organ og starte en kompetent behandling i tide.\nGode læger undersøger altid omhyggeligt huden af en nøgen patient. Nogle af dens ændringer tillader nok at miste leversygdom med det blotte øje. Andre kræver en vis faglig viden eller erfaring. Leversygdomme kan indikere:\ngulsot, der opstår, når levervæv eller intrahepatiske kanaler er beskadiget (det ses bedre med naturligt end kunstigt lys og ikke kun huden, men øjensclera og slimhinder bliver gule);\nlokal brun farve i armhulerne og / eller lysken (forekommer på grund af akkumulering af melanin i hæmokromatose eller galde cirrhose);\ngenerel kløe og ridser (ofte ledsaget af primær galde cirrhose og andre sygdomme, der forekommer med intrahepatisk galstasis);\nrødme af palmer i områder der støder op til tommelfingerne;\ntør hud, revner i mundens hjørner, "lakeret" crimson tongue (tegn på mangel på vitaminer, udvikling på grund af leverskade);\nspontant fremkaldende blå mærker og subkutane blødninger (et indirekte tegn på et fald i produktionen af leverkoagulationsfaktorer ved leveren);\nhvide områder på neglene (fremgår af kronisk hepatitis, levercirrhose);\nstrækmærker (strækmærker) på mavesækken, der er tilbage efter ascites (ophobning af væske i underlivet).\nHertil kommer, at i leversygdomme, der allerede er belastet med portalhypertension (øget tryk i portalveinsystemet), når man undersøger huden, rammes ofte buede saphenøse vener fra navlen.\nLeveren hører naturligvis til fordøjelsessystemet, det er i det, at galde er dannet. Det er derfor ikke overraskende, at leverproblemer ledsages af fejl i mavetarmkanalen. Patienterne bekymrede sig for:\nubehag, tyngde, følelse af "overløb", smerte i den rigtige hypokondrium (symptomer skyldes ofte ændringer i bililjøets bevægelighed, selve leveren sjældent gør ondt);\nafføring misfarvning, ledsaget af mørkere urin og gulsot\nsød eller "fishy" lugt fra munden (et forfærdeligt tegn på stigende leversvigt).\nNogle patienter klager over en stigning i abdominal omkredsen, det er ikke forbundet med overdreven gasdannelse, men opstår som følge af ophobning af væske i bukhulen under cirrose eller vaskulære sygdomme i leveren (ascites). Andre patienter bemærker først, at de er blevet små bukser i taljen eller er nødt til at flytte bæltespænde. Ascites ledsages ofte af hævelse af benene.\nÆndringer i syntese af hormoner er mere synlige hos mandlige patienter (især med alkoholisk sygdom). Feminisering er iboende hos patienter med alkoholisk (op til 80%) og viral (op til 15%) cirrose. Det menes at alkohol kan føre til, at testosteron og andre androgener (hanlige hormoner) omdannes til østrogener (kvindelige hormoner), der forklarer ændringerne:\nÆndring i den type hårfordeling;\nNogle leversygdomme (primær galde cirrhosis, etc.) fører til en stigning i parathyroidhormon og dets derivater, der påvirker knogle strukturer. Disse patienter har:\nknogleredskaber (ofte flade ben).\nDerudover kan kronisk leversygdom (for eksempel leverstatatosis) forårsage diabetes.\nBåde i akut og kronisk hepatisk patologi i kroppen, nedbrydes processen med neutralisering af ammoniak, som kommer ind i den systemiske cirkulation og forårsager forskellige neurologiske lidelser. Nogle opdages kun ved specialiseret psykometrisk test af patienter, andre er mærkbare og meget forstyrrende, fordi de indikerer en progressiv hepatisk encefalopati, hvilket kan resultere i koma og død. Patienterne vises:\nen ændring i søvnmønstre (hvis dagtimerne efterfølges af uimodståelig døsighed efterfulgt af søvnløse nætter, så kan dette være det første tegn på truende hepatisk encefalopati);\nrastløshed eller sløvhed\nbevæbning af fingrene (kombineret med en ændring i patientens sædvanlige håndskrift);\nvedvarende generel svaghed;\nforvirret eller fraværende bevidsthed\nForuden blødninger har patienter ofte spontan eller provokeret ved mindre traumer (for eksempel børster i tænderne eller blæser deres næse) blødning af forskellige lokaliteter (nasal, hemorrhoidal, mave, tarm), langvarig og rigelig menstruation, blod i afføringen.\nI leversygdomme er manifestationer af forgiftning karakteristisk for dets infektiøse læsion (viral eller bakteriel), immunforstyrrelser, onkologisk proces, cirrhose-komplikationer. Patienter observeret:\nfeber (høje temperaturer er iboende i smitsomme sygdomme og purulente komplikationer, subfebril tilstand kan observeres i eventuelle kroniske processer);\nkuldegysninger (for eksempel leverens abscess);\nvægttab ledsaget af en dråbe i muskelmasse.\nSelvfølgelig indikerer ikke alle disse manifestationer nødvendigvis netop leversygdomme. De kan være til stede i mange andre sygdomme. Men selv i disse tilfælde er det nødvendigt at tydeliggøre deres grund til at håndtere deres lidelser på en rettidig og effektiv måde. Derfor er det tilrådeligt at deltage i undersøgelse og derefter behandling under ledelse af en kyndig læge.\nHvis du har problemer med leveren, skal du kontakte din gastroenterolog. Mange patienter ved imidlertid ikke, at det er leveren, der er berørt - vi råder dem til at besøge en terapeut og tage de sædvanlige test, herunder en biokemisk blodprøve. Hvis leversygdommen er bekræftet, kan den behandles af en hepatolog, såvel som af en smitsomme sygeplejerske (for viral hepatitis), en onkolog (for lever i leveren eller galdevejen). I betragtning af nederlag i forskellige organer og systemer kan der kræves yderligere høring med en neurolog, hudlæge, hæmatolog og endokrinolog.\nSom en komponent i kompleks behandling af leversygdomme har hepatoprotector Esslial Forte anbefalet sig godt. Det er en kombination af fosfolipider, der svarer til fosfolipiderne i levervævet, men overgår dem i niveauet af essentielle fedtsyrer i dem. Indlejring af sådanne fosfolipider i de beskadigede dele af membranerne i leverceller hjælper med at genoprette deres integritet, fremmer regenerering. Midler indeholder ikke syntetiske additiver, farvestoffer, forårsager ikke allergiske reaktioner.\nVælg en ordentlig kost for leversygdom vil hjælpe ernæringsekspert. Alkoholisk leversygdom - en indikation for behandling af en narkolog. Endelig behandles seriøse kirurger, såsom blødninger fra spiserørledninger, af en kirurg. Ved diagnosticering af leversygdomme er kvalifikationerne hos læger af diagnostiske specialiteter - en endoskopist og en ultralydslæge af stor betydning.\nSP 3.1.1.2341-08. Forebyggelse af viral hepatitis B\nHepatitis Drugs fra Indien\nVirkningen af kaffe på leveren\nDiagnose af sygdomme i det genitourinære system\nSådan bestemmer du om din lever er sund. Dette kan fortælle størrelsen af dette organ i den menneskelige krop. Så, leverens størrelse: normen i en voksen? Lad os komme nærmere ind på overvejelserne om dette spørgsmål.\nHvad er p-piller til hepatitis?\nFarveløs urin: årsager, diagnose, behandling


Dansk Kvindebiografisk Leksikon - Mathilda Malling\nMathilda Malling (1864 - 1942)\nMalling, Ingrid Mathilda\n*20.1.1864 i Oskarsfarm, Sverige, †21.3.1942 i Kbh.\nForældre: godsejer Frans Oskar Kruse (1827-1901) og Anna Maria Mathilda Borgström (1841-1915) .\n~5.1.1890 med grosserer Peter M., *24.1.1864 i Kbh., †10.3.1913 på Frbg., s. af vekselmægler Joachim M. og Elena Marie Voss.\nBørn: Elisabeth (1896), Margrethe (1899).\nMM voksede op i Skåne på familiens gods. Hun gik i en pigeskole i Lund og kom 16 år gammel til Stockholm, hvor hun blev student i 1883. Hun har i erindringsbindene Mine Dagbøger, 1926, beskrevet sin skolegang, barndom og ungdom som en tid, der var domineret af hendes selvopdragelse. Hun fyldte sine dagbøger med refleksioner, digte og notater fra sin læsning. Især dyrkede hun historisk litteratur, W. Scott var allerede i barndommen hendes “Afgud og Profet”, og hun studerede den klassiske engelske litteratur. Efter studentereksamen kom hun på studieophold i Schweiz og opdagede her de franske naturalistiske forfattere.\nDa MM var i Kbh. 1885-86, hørte hun ◊Georg Brandes forelæse over den franske forfatter Émile Zola, og i forlængelse heraf begyndte hun at læse ◊Herman Bang og ◊J.P. Jacobsen. Denne lange, reflekterede selvuddannelse bragte hende på omdrejningshøjde med tidens europæiske forfattere, og det var i den tradition, at hun skrev sine første bøger. Under pseudonymet Stella Kleve udgav hun i 1885 den lille roman Bertha Funcke med forord af Bang. Romanen viser i Scener fra et Kvindeliv, som den danske undertitel lyder, Berthas liv fra tumling til en nyforlovet, ung kvinde, der har lært at kontrollere sig selv og dermed sin omverden til fuldkommenhed. Alligevel emmer romanen af erotik, dens billedsprog fortæller bag om hovedpersonen om den sadomasochisme, den kontrollerede kvindelighed finder sin lyst i. Romanen blev omdiskuteret og berygtet, men endnu mere berygtet blev novellen En Pyrrhussegrar, 1886, der kom i det radikale kvindeforeningstidsskrift Framåt. I denne novelle erkender den kvindelige hovedperson, at det er hendes fortrængning af seksualdriften, der har påført hende den tæring, som koster hende livet. Novellen vakte ramaskrig og indgik i den sædelighedsfejde om køn, erotik og moral, der dominerede 1880’ernes nordiske debat. Som Stella Kleve skrev MM egentlig ikke tendenslitteratur, men moderne, impressionistisk litteratur, der dvælede ved den sigende detalje. Men det var også fuldt tilstrækkeligt. Også Alice Brandt fra 1888 vakte debat, fordi den i sin impressionisme var et angreb mod en kvindeundertrykkende moralisme.\nI årene mellem 1884 og 1889 skrev MM mange noveller, artikler og debatindlæg. Ingen var i tvivl om, at hun gik ind for kvinders ret til at udleve deres seksuallyst. Men i 1890 blev hun gift med den danske grosserer Peter M. De slog sig ned i Kbh., og der blev stille omkring hende. I 1894 forærede hun sin mand et manuskript, som han lod trykke for egen regning i Stockholm: En Roman om førsta Konsuln, 1895. Modsat de tidlige værker gjorde denne historiske fortælling straks stor lykke, og den blev den første af næsten 30 historiske romaner og folkelivsfortællinger, som udkom samtidig på dansk og svensk. MM lagde afstand til sit ungdomsværk, men selvom det senere, omfattende forfatterskab tilsyneladende er konventionel underholdning, så optræder der fx i romanerne Guvernørens Frue, 1895, Eremitage-Idyllen, 1896, Doña Ysabel, 1899, Den lille Marcia, 1904, Lady Elisabeth Percy, 1905, Marie Stuart, 1907, og Manden, Hustruen og Lord Byron, 1912, en række unge kvinder, der eksperimenterer med og forsøger at kontrollere deres spirende erotiske liv. Mange af dem går til grunde, knust i de store mænds kølvand. Den psykologiske interesse er den samme, det stærkt antydende, sensuelle sprog ligner også, men den eksperimenterende form er borte. Romanerne efter 1890 er fortalt i lange stræk, de bygger på studier i engelsk og fransk memoirelitteratur, og det er historien og de lange forløb, der står i centrum, ikke detaljen og stemningen som i de første værker. Noget lignende kan man sige om de skildringer fra det skånske herregårdsliv, der beskriver to slægters liv: Munkeboda, 1897, Malin Skytte, 1900, Karl Skyttes Hustru, 1909, Ebba Stjerne, Eva Skytte og de andre, 1914, Madeleine Stjerne, 1915, og Marieholm og Munkeboda, 1918. Også her er det kvindelivet og kvinders mulighed for at forløse deres seksualitet, der skildres.\nMMs tematik var påtrængende i tiden. Da hun gav afkald på de eksperimenterende former, nåede hun et stort publikum både med sine romaner og et par skuespil. Hun holdt sine læsere i ånde, ikke på grund af sin stilsikre fortællemåde eller sin store historiske viden, men netop på grund af sin konstante interesse for den unge kvindes seksualitet, for forholdet mellem den undertrykkende mand og den undertrykte kvinde, der fandt sammen i sadomasochistiske forhold af mere eller mindre åbenlys karakter. Selvom MM således tilsyneladende gled ud af den feministiske debat, så fortsatte hun dens hovedtema, men i en mere lavmælt, mere konventionel form. I sine biografiske værker, fx det lille privattryk Uppfostran och inflytande 1864-1885, 1920, fraskrev hun sig sin tidlige produktion som ungdommelig uforstand. Man kunne også læse hele det sene forfatterskab som en lang, historisk dokumentation for rigtigheden af de radikale udsagn, der blev fremsat i bøgerne frem til 1890.\nSkønlitteratur · Sædelighedsfejden


Mersey Gateway Bridge åbner for trafik\nHængebroen med de tre pyloner bliver et vartegn for hele North West-regionen, som også vil være velkendt i resten af England. Broen udgør en tiltrængt ny forbindelse over floden og skal fungere som en katalysator for vækst i regionen.\nSammen med AECOM, Fhecor og Eptisa, og med arkitektstøtte fra Dissing+Weitling, stod COWI i spidsen for Mersey Gateway Design Joint Venture, som fik til opgave af Merseylink Civil Contractors at levere designet til projektet, der har en samlet værdi af 1,86 mia. GBP. COWI har designet broen, mens AECOM har været ansvarlig for designet af landside-arbejdet, herunder anlæg af 7 km ny vej.\nCOWIs project director Paul Sanders fortæller: "Det var fantastisk at se broen blive åbnet for offentligheden her til morgen. Det var kulminationen på tre et halvt års arbejde. Vi udviklede broens design med udgangspunkt i et hurtigt konstruktionsforløb og lang holdbarhed, og jeg er ekstremt stolt af den rolle, som vores ingeniører spillede i forhold til rettidig levering af projektet."\nDave Beddell, AECOM Europe Sector Leader – Highways, siger: "Vi er stolte af at kunne bidrage til at levere et så skelsættende stykke infrastruktur. Takket være et godt samarbejde og vedholdende fokus på at levere et sikkert og effektivt hovedvejsdesign, der samtidig tager hensyn til både natur og dyreliv i flodmundingskorridoren, vil den nye Mersey Gateway Crossing skabe væsentlig mindre kødannelse på vejene og bedre forbindelsesmuligheder for både erhvervsliv og lokalsamfund."\nDesignet til at blive bygget hurtigt\nBroen er 2,25 km lang og har en 1 km lang kabelophængt sektion. Den højeste pylon er 125 m høj.\nBygningsingeniører og geotekniske ingeniører fra COWI har arbejdet tæt sammen med Merseylink Civil Contractors, Merseylink Ltd (DBFO-konsortiet) og Halton Borough Council om at udvikle et design, der kunne bygges hurtigt, og med en drift og vedligeholdelse, der er så omkostningseffektiv som muligt.\nDækket til hovedbroen er fremstillet af forspændt og armeret beton, som er ophængt fra pylonerne ved hjælp af meget stærke stålkabler.\nPladerne til tilslutningsviadukterne blev konstrueret ved hjælp af to 1.700 tons tunge og 157 m lange, selvkørende montagekraner (bevægelige stilladser), der gav mulighed for hurtig og sikker konstruktion af et komplet 70 m langt fag i en enkelt støbning.\nPå hængebroen blev der brugt seks mindre portalkraner (kørende støbekraner) til at støbe dækket i 6 m lange plader med en typisk tidscyklus på blot fem dage.\nSelve brodesignet blev udvalgt blandt en lang række designmuligheder, der alle havde til hensigt at give brugerne og lokalsamfundet flest mulige fordele med mindst mulig indvirkning på naturen i flodmundingen og det omkringliggende miljø.\nMersey Gateway-projektet vil være et af de største infrastrukturtiltag i Storbritannien i de kommende år. Mersey Gateway-projektet er på listen over den britiske regerings 40 højest prioriterede projekter i regeringens National Infrastructure Plan. Desuden har KPMG anerkendt projektet som et af de 100 vigtigste infrastrukturprojekter på verdensplan.\nEn 1.000 m lang hængebro bestående af fire fag støttet af tre tårne i flodmundingen;\nEt unikt design, hvor det 80 m høje tårn i midten vil være kortere end de to ydertårne, som vil være 110 m (nordtårnet) og 125 m (sydtårnet);\nEn samlet længde på 2,13 km (bro og tilslutningsviadukter);\nEt dæk, hvor der er seks baner (tre i hver retning) og en hastighedsgrænse på 60 mph (96 km/t);\nOp til 30 bropiller, der støtter broen mellem tilslutningsviadukterne; og\nEn buet tilkørsel i hver ende af broen, hvilket giver et skiftende udsyn til det unikke design og maksimerer den visuelle effekt.\nOm Merseylink Consortium\nMerseylink Consortium blev udpeget af Halton Borough Council som projektfirma i 2014 på en 30-årig kontrakt og fik til opgave at designe, bygge, finansiere og drive projektet.\nKonsortiets kapitalpartnere er Macquarie Capital Group Limited, BBGI og FCC Construcción. Det etablerede joint venture for byggeriet udgøres af Kier Infrastructure and Overseas Limited, Samsung C&T\nCorporation og FCC Construcción S.A. Emovis leverer og driver broafgiftsløsningen for konsortiet.\nMere om Mersey Gateway-projektet her.\nSe de fantastiske optagelser af åbningen her.


Følg Hannas grønne omstilling | OrganicToday.dk\nFølg Hannas grønne omstilling\n1. september 2015 | Af Hanna Snorradottir\nMIN GRØNNE OMSTILLING – Hvor svært er det at omstille en travl familie i København til et miljø- og klimavenligt liv? Hanna Snorradottir vil i en ny serie på OrganicToday.dk dele sine overvejelser, idéer og erfaringer.\nHanna Snorradottirs familie i grønne omgivelser.\nJeg er nok ligesom de fleste danskere. Jeg prøver at få en travl hverdag med fuldtidsjob, ægtefælle og to små børn til at hænge sammen. Jeg er oprindeligt uddannet miljøingeniør med fortid i affaldsrådgivning, men arbejder i dag med trivsel, medarbejder- og lederudvikling i egen konsulentvirksomhed.\nDet menneskelige faldt mig mere naturligt end det at arbejde med tal, og derfor skiftede jeg branche. Jeg har dog altid været interesseret i miljø- og klimaspørgsmål og i at leve miljørigtigt.\nIndrømmet – så har det nogle gange været mere oppe i mit hoved end i praksis. Jeg kender derfor godt til at ende med at købe den industrielt producerede kylling, som koster en 60´er og lægge den økologiske til 150 tilbage i køledisken – for bagefter at ende med at spise den billige med dårlig samvittighed.\nJeg har også helt bevidst fravalgt en bil i 11 år – kun for at konstatere at min hverdag som selvstændig konsulent med to børn ikke hang sammen uden, og at den bil, jeg af både praktiske og økonomiske hensyn valgte at købe, bestemt ikke afspejlede mit bedre miljø-selv.\nJeg har også tit tænkt på at prøve at påvirke de boligselskaber, hvor jeg har boet til leje, til at gøre noget mere ved miljøet. At købe solceller, kompostbeholdere og så fremdeles – men har nærmest mistet pusten, hver gang jeg har kigget i min travle kalender og opgivet.\nMåske har jeg dybest set sovet en Tornerosesøvn og ønsket at en prins på den hvide hest i form af nogle idealistiske politikere, der kom ridende forbi og lavede en grøn omstilling af samfundet – nu når jeg selv – på trods af alle mine faglige forudsætninger – ikke helt orkede at tage et personligt ansvar i min hverdag.\nDet økologiske fodaftryk\nSå kom den morgen, hvor jeg vågnede brat op og var ved at få teen galt i halsen. Jeg læste nyheder på min Iphone, hvor jeg så, at Miljøministeriet var blevet sammenlagt med Fødevareministeriet, og at fødevareministeren var straks rejst til Brüssel for at få lempelser på vandmiljøplanen – for at tilgodese landbrugets interesser.\nBedrøvet gik jeg ud på legepladsen med mine to børn og mødte to af mine naboer, som er mødre til min søns legekammerater. Jeg kunne på ingen måde ryste de dårlige nyheder ud af hovedet og begyndte at dele ud af mine tanker med dem: At jeg er træt af politikere, som ikke har forstand på, at mere vækst bare betyder mere miljøbelastning. Forsætter vi med at bruge olie og andre ikke-vedvarende energikilder og producere, som vi gør nu, graver vi som menneskehed bare vores egen grav hurtigere.\nJeg fortalte på legepladsen til mine naboer, at hvis alle levede, som vi danskere gør i dag, skal der faktisk fire jordkloder til. Mine naboer blev lidt stille, kiggede forundrede på hinanden og spurgte derefter forsigtigt: »Hvad mener du?«.\nDet var der, at det gik op for mig, at ikke alle ved nok om de udfordringer, som vi står overfor på miljø- og klimafronten. De færreste af dem i mit netværk, som ikke er miljøingeniører i forvejen kender for eksempel til begrebet økologiske fodaftryk og forstår ind til benet, hvad det betyder, at vi forbruger mere af jordens ressourcer, end jorden kan nå at regenerere.\nMå selv gøre noget\nDet var her, at jeg tænkte, at hvis ikke politikerne gør mere for en grøn omstilling – så må jeg i det mindste prøve at påvirke, hvor jeg kan. At være den ændring jeg ønsker i verden.\nJeg tænkte, hvad jeg mon selv kunne gøre vel vidende, at jeg har en travl hverdag, som skal hænge sammen. For hvor klima- og miljøvenligt lever jeg egentlig selv? Hvordan jeg blive en del af den grønne omstilling? Er det virkelig så dyrt og tidskrævende, som de fleste af os forestiller os? Hvor meget tid tager det, og hvor mange penge koster det egentlig? Hvordan jeg blive en del af den grønne omstilling med alle de tidsmæssige og økonomiske udfordringer, som det kræver?\nHvor kan jeg gøre den største forskel? Hvad skal jeg ofre for at efterlade kloden i en bedre fatning for mine egne børn? Det er disse spørgsmål, som jeg håber at kunne besvare – og gensidigt at kunne inspirere jer læsere med i de kommende måneder.\nHanna Snorradottir vil i de kommende måneder jævnligt skrive på OrganicToday.dk om sine overvejelser, idéer og erfaringer med familiens grønne omstilling.\nSådan kickstarter vi familiens grønne omstilling\n130 millioner til grøn omstilling


preggo life – plummum\nTag Archives : preggo life\nV E N T E T I D E N\nJeg må indrømme, at indeværende periode nu med fire dage til termin er en smule… speciel. Jeg har lidt en følelse af at skulle til en stor eksamen – mit livs største i virkeligheden. Eller måske som at skulle op og forsvare mit speciale en gang til. Denne gang er der bare en ubekendt faktor mere. Tiden for hvornår specialet…\nGode amme-essentials er et must og en lækker rabatkode til jer\nSelvom jeg har haft lyst til at storshoppe alle mulige lækre gravidkjoler her op til jul og nytår, så har jeg simpelthen lovet mig selv, at jeg ikke skal købe mere tøj, der decideret er beregnet til os, der render rundt med voksende maver. Der er halvanden måned til min termin, og derfor er det klart smartere af mig at begynde…\nHval-yoga ;) og lidt om det gode ved at følges ad\nI onsdags afsluttede jeg et yogaforløb for gravide, som jeg har fulgt de sidste par måneder sammen med den anden Signe, som jeg er SÅ taknemmelig over at få lov at følges med gennem den her graviditet. Det er simpelthen så skønt at have en at sparre og dele med. Der er kun tre dage mellem vores terminer, så vi…\nGraviditetsberetning No. 1 – How it all started\nJeg har aldrig fået gjort status over forskellen på mine to graviditeter, og jo tættere jeg kommer på min terminsdato, jo større bliver mit behov for at skelne de to forløb fra hinanden i detaljer og ikke mindst huske dem som to forskellige forløb – for det har de været. Vidt forskellige. Og jeg synes desuden, at det er en…\nI sidste uge var Kasper og jeg forbi Jordemoderhusets scanningsklinik, der ligger midt inde i byen i Brolæggerstræde i en gammel, smuk og klassisk Københavnerbygning. Vi havde bestilt tid til en 3D/4D scanning af lillesøster, og vi var temmelig spændte begge to, da vi kørte af sted torsdag morgen. Vi bestilte nemlig aldrig tid til en 3D scanning, da jeg…\nHold nu fast… den der træthed er ved at bide sig godt og grundigt fast igen her ganske tæt på tredje trimester. Jeg mindes ikke, at forskellen fra andet til tredje trimester var super udtalt under min graviditet med Blommen. Måske husker jeg forkert, eller også handler det slet og ret om, at der denne gang usandsynlig sjældent er tid…