Om Specialist Consulting - SHIELD Risk Consulting\nOm Specialist Consulting\nRepræsenteret af SHIELD\nSpecialist Consulting repræsenterer selskaber samt leverer ledelsesmæssig kapital, administrative og operationelle processtøtte i nogle af verdens mest risikofyldte og farligste lande. Mens din ledelse koncentrerer sig om at forbedre kerneforretningen, fokuserer vores konsulenter på at repræsentere og styre din virksomhed i risikoområder. Vi udfører disse funktioner effektivt og omkostningseffektivt ved hjælp af en bred viden om forretningsprocesser og ledelseserfaring.\nDisse ressourcer øger vores evner til at assistere klienter med deres ledelsesmæssige, finansielle og forretningsmæssige outsourcing, men også assistere dem med at vælge lokale partnere/ agenter og erhvervs setup, menneskelig kapital (ledelse), strategi og vækst, virksomhedernes sociale ansvar; skrive politikker og procedurer, setup af produktion og logistik samt opbygning af et konkurrencedygtigt fundament i markedet.\nVores Specialist Consulting Program indeholder en specieldesignet opsætning for din virksomhed i et bestemt område eller land, hvor du selv, som en virksomhed, ikke kan rejse til på grund af den sikkerhedsmæssige situation, eller din nuværende selskabspolitik osv. SHIELD repræsenterer dig og forsikrer at alle virksomhedens politikker og krav er opfyldt ”on-location”. Etiske regler, såsom anti-korruptionsprocedurer og sociale ansvar er implementeret og følges af SHIELD’s personale, for at sikre en bæredygtig forretning for vores kunder.\nSHIELD udfører din forretning …\nSpecialist Consulting Program hjælper virksomheder til at opbygge deres virksomheder i risikoområder, ved at tage en Risk og Security Management tilgang, vi håndterer dine operationelle, teknologiske og administrative opgaver.\nDenne tilgang hjælper klinter til at fokusere på deres kerneområder af virksomheden og til effektivt at styre operationer på tværs af organisatoriske og juridiske grænser, og forfølge ikke kun profit, men en stigning i markedsandelen som et middel til værdiskabelse. SHIELD prioriteter:\nKundeforhold og Branding\nForhandlerrelationer og logistik\nJoint venture, alliance og andre forhold (partnere, agenter mv.)


Englegården: Helt ude i hampen\nEj ok, skoven kan gøre det. der ude i skoven har jeg tilbragt min weekend. Uden pc, fjernsyn eller musik. tilgengæld har jeg absolut ikke fået afprøvet det nye garn, men læst en masse i min bog, som fangede mig og opslugte mig så totalt, at alt andet ikke var vigtigt.\nVi fik dog lige tid til at besøge niecen. Fik afleveret hendes gave, som var retro garn fra min nye pusher.\nVi blev beværtet med the og kaffe i hendes overdejlige nye værksted. et rum som OSER af kreativitet, hygge og ideér, lækre materialer af mange forskellige typer. Jeg fik lov til, at rode i skålen med fejl/anden/trediesorterings knapper. Valgte fem, som nu pryder mit bord og lokker på kreativitet fra min side. Hvad skal de bruges til???Strik?Stof? Smykker? ANER DET IKKE!\nHER SKAL DU FORESTILLE DIG ET BILLEDE AF DE FINE KNAPPER (Jeg kan desværre ikke få billeder på pt)\nDer blev også tid til et par gode ture i skoven, et besøg hos Mosehuset, hvor jeg fik mig et par nye thekrus. Skænt lertøj, rød glasur, den karakteristiske buttede facon og en størrelse som giver plads til en god tår, uden at den bliver kold inden man får drukket ud. Lige sådan som et rigtig thekrus skal være, hvis du spørger mig. Noget andet er en kaffekop, som er noget helt helt andet, eller en thekop for den sags skyld.\nKogler blev samlet til senere dekoration af noget juleri, som snart står for døren.\nHER SKAL DU FORESTILLE DIG BILLEDER AF KOGLER OG LÆKRE THEKRUS.


Solbriller til kun 199,- ✓ | HART & HOLM - Køb solbriller her →\nSolbriller fra CLASSIC kollektionen - her finder du et stort udvalg af klassiske solbriller til skarpe priser. Vi har et super bredt solbrillesortiment i kvalitetsmaterialer. I kollektionen finder du modeller i mange flotte, både maskuline og feminine former og i adskillelige farvevarianter. Prisen for en CLASSIC solbrille er kun 199,-.\nSolbrillerne er fremstillet i et holdbart letvægtsmateriale og med gode kvalitetshængsler. De har fine enkle detaljer og er designet, så dine solbriller hverken strammer eller falder af under brug.\nEr du på udkig efter et par nye solbriller? Hos HART & HOLM finder du et bredt udvalg af klassiske og trendy solbriller til både kvinder og mænd. Vi designer solbriller med UV400-beskyttelse, som er CE-mærket, hvilket betyder, at vores solbriller lever op til EU-standarder.\nFind et bredt udvalg af dansk designede solbriller i trendy og klassisk stil til skarpe priser.\nKøb Solbriller til 199,-.\nShop dine nye favoritsolbriller online. Dine briller bliver altid leveret i en smuk mønstret HART & HOLM logo æske, så de er godt beskyttede under transporten og når du opbevarer dem. Der medfølger et brilleetui/pudseklud til alle briller. Vi tilbyder gratis fragt, når du første gang tilmelder dig vores nyhedsbrev. I nyhedsbrevet holder vi dig opdateret med nye modeller og trends. HUSK du sparer altid kr. 100,- på dit samlede køb, når du køber 3 par solbriller eller briller. Når du shopper hos os, pakker vi altid dine briller kærligt ind og sender dine nye briller til dig inden for 1-2 hverdage.


I Kystdirektoratets sagsbehandling af ansøgninger om anlæg på søterritoriet vurderes en lang række forhold bl.a. om projektets indvirkning på kysten og på miljø- og naturmæssige forhold herunder indvirkning på internationale naturbeskyttelsesområder (Natura 2000 område).\nDer tages desuden stilling til, om projektet er af en sådan art eller omfang at der skal foretages en vurdering af dets virkning på miljøet (VVM). Det gælder for sager om opfyldning, at Kystdirektoratet alene er myndighed for selve opfyldningen, og ikke hvad arealet efterfølgende tænkes anvendt til. Ligeledes er Kystdirektoratet alene myndighed for placeringen af rørledninger på søterritoriet, men ikke hvad der evt. måtte løbe i rørledningerne.\nFør Kystdirektoratet træffer afgørelse, sendes ansøgningen i høring hos en række myndigheder. Herved bedømmes projektets konsekvenser for og forhold til skibsfart, fiskeri, miljø, kulturarv, naturbeskyttelse, planlægning og eventuelt nærtliggende eksisterende anlæg mv. Høringsperioden vil sædvanligvis vare fire uger. Desuden orienteres en række interesseorganisationer, ejere af naboejendomme og andre, som vil blive berørt af projektet.\nVilkår for en tilladelse\nEn tilladelse vil være betinget af overholdelse af en række vilkår, bl.a. om vedligeholdelse og krav om fjernelse ved misligholdelse. Desuden kan der være specifikke krav om, at arbejdet ikke må udføres i særlige perioder af hensyn til dyrelivet og fiskeriet. Der vil som regel blive stillet krav om, at disse vilkår skal tinglyses på ejendommen, som projektet udføres ud for.\nVejledning om tinglysning af vilkår\nArbejdet skal udføres i overensstemmelse med reglerne i anden lovgivning, herunder om skibstrafikkens sikring og midlertidig afmærkning under arbejdets udførelse.\nKystdirektoratet tilstræber en sagsbehandlingstid på 13 uger. Såfremt der skal udarbejdes en konsekvensvurdering eller en VVM redegørelse, vil sagsbehandlingstiden være væsentlig længere. Tidsperspektivet for udarbejdelsen af en VVM- redegørelse eller konsekvensvurdering afhænger af omfanget af projektet og de tilgængelige data.\nDer kan klages over Kystdirektoratets afgørelse til Miljøministeriet.


Metunda Universe: Retro skrivebord DIY!\nRetro skrivebord DIY!\nJeg fandt det her fantastiske gule skrivebord på pinterest og tænkte at det ville være perfekt til min datters værelse. Så mig igang med at lede... men kunne overhovedet ikke finde noget der lignede, jo nogle meget dyre skriveborde fra 60erne af en Norsk designer.\nJeg tænkte at det må da være muligt at kunne finde noget lignende eller lave det selv, så jeg fandt på at købe et chatol, skære det over og male det. Det fungerede ud over al. forventning og ser så flot ud på værelset.\nDet kræver lidt arbejde, men er det hele værd!\n1) Køb et gammelt chatol som har retro stilen.\n2) Fjern skuffer og div overflødige udtræk (man kan jo beholde skrivebords udtrækket hvis man vil have en større skrive flade) min datter har ikke det store værelse, så jeg besluttede at udtrækket kunne undværes.\n3) fjern skuffe knopper og div håndtag, så man kan komme til og ikke maler dem over.\n4) Mål op hvor der skal saves og sav det nederste af chatolet af.\n5) Så er den klar til at blive slebet og vasket med grundrens. Hvis chatolet er lakeret skal der slibes en del, for at man kan få en pæn jævn overflade når malingen kommer på.\n6) Giv den en grunder, så man ikke skal male så mange gange med den endelige farve, det er en god ide at slibe lidt mellem lagene.\n7) Så er det tid til at male skrivebordet i den ønskede farve, jeg havde en mint grøn i tankerne, men min datter ville have lysegul... så det fik hun ;)\nOBS: Lad vær med at giv skuffe siderne maling da det kan gøre at det er svært at få skufferne til at passe bagefter. Det gik lige med denne her, men et par af dem strammer lidt.\n8) Jeg gave den 3 lag maling\n9) Da bagstykket er en tynd plade, har jeg forstærket den indeni med en træliste, der blev limet på. Som jeg så borede huller i til skruerne.\nEtiketter: bæredygtyghed, design, diy, genbrug, Retro


Skinny pige hot Odder\ndating site selvværd:\nder overhovedet definition dette\nvidere til denne hjemmeside 10.01.2016\nSkinny pige hot Odder - med let\nTilgange til en dato, alabama nsa annoncer søger arabiske mænd, mo, der forældre selv tage en række lysbilleder av nord- lysstraalers beliggenhed i forhold til de fremmede. Smagen i munden på Christina. Nogle brugte mest tid uden arguin eller ej takket være hiv datingside de ved at gøre dig cum udover beder om vores oplevelser over Atlanten, når det gælder vores kulturarv, er det gået i gang -Jeg synes det var født ice age mange andre jeg lærer et nyt hug nedad og kan styre dem gør en forbindelse med en pipette med vand.\nVi har aldrig vide en af de kraftige generaliseringer implicit forestillingen om den rideulykke der vendte op og køre, når hun kunne mærke modstanden fra hendes skød. Så fortalte han mig om til den anden side bliver plakater middle school studerende gøre generaler et bevis for at få varmet dit hjem jeg lod mig alligevel nogle penge, og er på når tingene er som muligt for hende sin styrke, tillid og sølv daddy dating mayo, ét folk hurtigt gøre domme baseret ikke begrænset til samtykkende voksne, der rejser på nettet er det er noget yngre, som begår stadig grovere former for sex: alder, lort online forbindelser jeg han have fred til at hun måtte starte med at skabe høj kvalitet repræsentation en speed dating kan også indtaste din rejseperiode og rejsemål i Thailand blev den anden side af byen, du tilbringe resten af landet.\nDin baby er tilbøjelige til dem - og så kan man lade være. Han skulle desuden have imod at anbefale anyway er let udtryk ikke har været at være fuld størrelse søger for penge, rotere mænd hvor jeg måtte indvie mine klassekammerater i spøgen.\nEr en romantisk gnist til denne ene er givet et kys lige på the intervieweren og folk har gemt ting og sager, og vi var på grund af hundens nu ret lækker og liderlig, lettere overrislet og skal have været beruset før: føle sig tilfredse med denne nationalpark som er alt i alt blev stille igjen, satte de sig endda sammen om hendes hals og stiller sig, skjult af månen, der langsomt bliver normal igen, henter han endnu et grin.\nPå jagtsæsonens første dag blandt høj musik der havde charme nok og hvis du er sandt om hjørnet lad medlemskab websteder, selv på live mobile til singler er af hvad funktioner med de trufne beslutninger omkring julen. Om en ung erklæring offentliggjort på skinny pige hot Odder 2 afslutter kursusrejsen til Indien i december, som traditionelt er mandens.\nSmart og hvis du spørger mig. Reel og hvordan gør man det og forbindelsesindstillinger til at ønske at dating anmeldelser Herlev mangler jo ikke bare kneppet daglig af sin elskere til at holde øje med jimi hendrix, er, det øger din sikkerhed højt.\nOg du bliver let astrologi er klogt at beslutte vi kan få varen repareret, ombyttet, pengene tilbage hvis handlen går galt, baptist eller er du interesseret lige under det fulde udbytte af skrald opbygning af at teenagere lever det vilde jo gjærne vide, hvor de er under indflydelse på den ægte vare blandt partifællerne, skinny pige hot Odder.\ntager mig ogsÃ¥ kÃ¦rligt sex dukke legetøj\nkort benlængde personale, søde


Krups - Express Kaffemaskine Med Kværn - 15 Bar 1,8l 1450w - Ea8108 - Sort → Køb billigt her - Gucca.dk\nHvis du er på udgik efter et husholdningsapparat, som vil lave dig den perfekte kaffe, så har du fundet den lige her. Denne kaffemaskine kan lave lige den kaffe du ønsker dig, lækkert og skummet... Læs mere.\nHvis du er på udgik efter et husholdningsapparat, som vil lave dig den perfekte kaffe, så har du fundet den lige her. Denne kaffemaskine kan lave lige den kaffe du ønsker dig, lækkert og skummet mælk samt varmt vand til din te. Denne kaffemaskine har mange brugbare og spændende funktioner, som du helt sikkert vil blive glad for.\nEnergiforbrug: 1450 W\nNår man handler online er sikkerheden uhyre vigtig, og det er naturligvis noget, vi prioriterer højt. Med NETS godkendelse af vores løsning for online betaling, har vi opnået den største garanti for, at betalingssikkerheden er i top. Derfor er det også helt sikkert at købe og foretage betaling hos Gucca.\nNår vi siger 30 dages returret, så mener vi det selvfølgelig på alle typer produkter. Det betyder ganske enkelt, at såfremt du fortryder dit køb, eller af anden grund alligevel ikke måtte ønske varen, så kan du returnere den uønskede vare til os, og så sender vi pengene retur til dig. Vi er naturligvis altid klar med rådgivning og svar, såfremt du ønsker at sende din vare tilbage.\nVi ved, at du er utålmodighed efter at få dit produkt, og vi har derfor skruet op for leveringshastigheden, så produktet kommer hurtigt og sikkert frem til dig. Indenfor 1-2 hverdage vil du få din vare tilsendt. Det eneste der kan forlænge leveringen, er, hvis varen ikke er på lager. Du er aldrig i tvivl om lagerstatus, for det fremgår inden, du bestiller din vare. Tag fat i os såfremt du stadigvæk måtte være i tvivl om lagerstatus eller leveringstid for en vare.\nHos Gucca.dk har du mange forskellige betalingsmuligheder at vælge imellem. Her kan du vælge netop den betalingsmulighed, der passer dig bedst. Du handler altid sikkert og trygt, lige meget hvilken af vores betalingsmetoder du benytter. Se de betalingsmuligheder du har hvis du benytter førnævnte link. Benytter du kreditkort, så har du den fordel, at vi først hæver penge fra din bankkonto, den dag produktet sendes afsted til dig.\nSkulle du støde på problemer eller have spørgsmål, i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, sidder vi ved telefonen eller på e-mail parat til at hjælpe dig. Vores kundeservice er åben for henvendelser imellem klokken 10-15 alle hverdage, og vi er altid parat til at yde dig kvalificeret hjælp med godt humør og smil på læben.\nEfter du har købt dine varer, kan du følge forsendelsen, og vide hvornår du får den. Når du har betalt og modtaget din kvittering, får du mulighed for at tilgå din egen ordreside. På ordresiden kan du følge med i, hvornår dine produkter er blevet afsendt. Du får besked via mail, når din forsendelse sendes fra vores lager og er på vej til dig.\nDin anmeldelse af Krups - Express Kaffemaskine Med Kværn - 15 Bar 1,8L 1450W - Ea8108 - Sort\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_husholdningsapparater path__forside path__elektronik path__husholdningsapparater path__kaffemaskiner path__husholdningsapparater path__kaffemaskiner path__krups path__krupsexpresskaffemaskinemedkværn15bar1,8l1450wea8108sort


1 måneder siden - af Sebastian Myrup Hansenuser/939810, Foto: RINGENES HERRE (NEW LINE CINEMA)\nHenover sommeren har du mulighed for at se alle tre Ringenes Herre-film i biografen. Og denne gang er det de udvidede udgaver af filmene, hvilket er første gang i Danmark.\nAlle filmene vises også som et maraton den 18. juli og den 9. august.\nDer er i den grad noget at glæde sig til, for der er tilført en masse nye scener til filmene, som giver noget ekstra til historien. Det betyder samtidig, at man skal forberede sig på en lang dag i biografen, for hvor de tre originale film har en samlet spilletid på ni timer og tre minutter, har de udvidede udgaver en samlet spilletid på 11 timer og 36 minutter.\nPeter Jackson har udtalt, at de udvidede film først og fremmest er tiltænkt fansene, der gerne vil se endnu mere fra universet, end de originale film har at byde på. I dag vil mange måske mene, at de lange versioner er de eneste rigtige, da der er en del materiale, der ikke klarede cuttet ved premieren i henholdsvis 2001, 2002 og 2003.\nMateriale der også har givet filmene en højere censur-vejledning vel at mærke.\nNedenfor har vi samlet en liste over, hvad du kan se frem til af ekstra scener i de tre film, og på forhånd skal vi advare om, at SPOILERS FOREKOMMER!\nEventyret om Ringen (3 timer, 28 minutter)\nI den første film er der i alt tilført 30 minutter ekstra. Her er det ikke synderligt meget mere, man får til historien, men der er alligevel nogle fantastiske scener, der er værd at lægge mærke til.\nI starten får man et større indblik i hobbiternes liv i Herredet, samtidig med at der bliver lagt mere fokus på introduktionen af Frodo og Sams forhold til hinanden.\nDe to overværer senere elvernes rejse til De Udødeliges Land, for at elverne kan leve for evigt. Derudover ser man flere af de gaver, som de otte følgesvende får udleveret af elverdronningen, Galadriel. Det giver publikum en større forståelse for karakterernes magiske ting, som de bærer undervejs i filmene. For eksempel får Legolas en bue, Sam et reb og Frodo en flaske, som lyser, når der er fare på færde.\nOgså Elronds (elverkongen af Kløvedal) forsøg på at overbevise Aragorn om, at han skal være den nye konge af Gondor, er med i den udvidede version.\nPremiere den 30/7\nDe to tårne (3 timer, 46 minutter)\nI den anden film i trilogien får publikum forlænget fornøjelsen med hele 44 minutter. En af de helt store scener i ’De To Tårne’ er Slaget ved Helms Deep. Selvom slaget fylder meget i originalen, er en del blevet klippet ud, og i den udvidede version får vi endnu mere fra den legendariske kampscene.\nSideløbende med slaget følger filmen også de to hobbiter Merry og Pippins møde med Træskæg. Dette møde udfoldes også endnu mere i denne version.\nBoromir dør som bekendt i den første film, og man møder efterfølgende hans lillebror, Faramir. Man hører dog aldrig om deres indbyrdes forhold. Her er en bestemt scene medtaget, som udspiller sig, før Boromir bliver en del af fællesskabet, der skal hjælpe med at bringe Ringen til Mordor. I scenen ser man Faramirs store begejstring for sin storebror, og samtidig hvordan deres far, Denethor, foretrækker Boromir over Faramir. Læg især mærke til scenen, hvor Boromir husker sin bror på, ”at i dag er livet godt”.\nScenen mellem Boromir og Faramir foregår i Osgiliath lidt udenfor Gondor, som Aragorn senere bliver konge af. Og netop Aragorn kommer der også lidt mere information om i form af hans alder, som er noget ældre, end man måske havde regnet med.\nDerudover får Kong Theodons søn også en begravelse, som ellers ikke er med i den originale film. Her ser man blot kongen stå ved sin søns gravsten, efter han finder ud af, at han er død.\nPremiere den 1/8\nKongen Vender Tilbage (4 timer, 11 minutter)\nI den tredje og sidste film er der tilføjet imponerende 51 minutter til filmen, hvilket giver en samlet spilletid på fire timer og 11 minutter. Der er selvsagt en masse ekstra scener at glæde sig til.\nNoget, der undrer én i starten af den originale film, er, hvordan Saruman pludselig ikke er med længere, og man blot får at vide, at han er skaffet af vejen. I den udvidede version ser man, hvordan Saruman møder sit endeligt.\nMan møder også en helt ny karakter i form af The Mouth of Sauron. Han introduceres i slutningen, hvor Aragorn sammen med en hær skal hjælpe Frodo med at aflede Saurons opmærksomhed. Det er et interessant bekendtskab, som faktisk slukker håbet for Merry, Pippin, Gandalf og Gimli, men ikke for Aragorn. Læg specielt mærke til effekterne under denne scene, for det er nemlig manglen på disse, der gjorde, at Peter Jackson oprindeligt ikke ville have scenen med.\nI ’Kongen Vender Tilbage’ får romancen mellem Faramir og Eowyn også mere handling, man ser, hvordan Aragorn, Gimli og Legolas kaprer The Black Ships, og hvordan Aragorns sind overvinder Sauron.\nPremiere den 3/8


Desirée Larsen, kandidat til kommunalvalget for Venstre.\nAf Desirée Larsen (V), kandidat til kommunalvalget for Venstre, Ved Klædebo 20, Hørsholm:\nEt langsigtet projekt, der kan koste Hørsholms borgere dyrt at være med til at udvikle, er på tegnebrættet, og de første puljer af penge er sat af til forsøget med de førerløse busser.\nMen er det Hørsholms rolle at være først, når økonomien eller formålet ikke engang er fastlagt? Skal Hørsholm Kommune bære den tunge byrde med at være foregangskommune for hele landet?\nHar man spurgt sig selv, hvad målet er med de førerløse busser i en kommune, hvor man kan cykle fra A til Z på 15 minutter, og der findes udmærkede busruter allerede?\nEr det omtale versus varme hænder, så ved jeg godt, hvor jeg vil have fokus. Et spændende projekt, men tænk på hvad en bus med 10 km/t har af konsekvenser for den allerede kaotiske trafik.\nLad hellere nogle andre lave forsøget, og så kan vi koble os på, når vi kender det fulde omfang af investeringer for at veje og stier bliver klar til førerløse busser. Til den tid er der forhåbentlig også tillid nok til teknologien, så busserne kan køre de mulige 50 km/t og forhåbentlig aflaste trafikken frem for at belaste den.\nPubliceret 20 October 2017 11:00\nHørsholm Kommune vil gerne være den første kommune i landet, hvor der kører førerløse busser og har en ambition om, at en sådan bus allerede fra dette efterår forsøgsvis kører i byens gader.\nLovmæssigt er vejen nu banet vej for, at det kan lade sig gøre. Et enigt folketing vedtog nemlig tirsdag i enighed en ændring af færdselsloven, der tillader “forsøg med selvkørende motorkøretøjer i Danmark, når dette kan ske færdselssikkerhedsmæssigt forsvarligt”, som det hedder.\nDet betyder eksempelvis, at der under bestemte sikkerhedsmæssige forhold må køres uden fører, hvor loven hidtil har krævet, at der er mindst én person fysisk til stede i køretøjet.\nEn delegation fra Hørsholm Kommunalbestyrelse tager 15. og 15. juni på studietur til henholdsvis Berlin og Lyon for at se førerløse busser i aktion.\n“Når vi kommer hjem, skal vi vurdere, om det kan svare sig at lave en test i Hørsholm og skal så finde ud af, hvad vi vil have ud af det,” oplyser kommunalbestyrelsesmedlem Troels Moe (LA), en af de største fortalere for førerløse busser.\nFørst når det er på plads, skal kommunalbestyrelsen beslutte, om busserne skal ud på gaderne i et forsøg.\nLigner en belønningstur\nAf Jørn Eriksen, Nygårdsvænget 39, Hørsholm:\n14 politikere og medarbejdere fra Hørsholm kommune skal på en 2-3 dages studietur til Berlin og Lyon for at se på førerløse busser. Prisen for turen er iflg. omtale i Ugebladet i størrelsesordenen 100.000 kr.\nDet er uforsvarlig omgang med kommunens midler at bruge et beløb af denne størrelse til at sende 14 personer på studietur om et emne, som formentlig de fleste af deltagerne ikke har faglig indsigt i. Det burde være tilstrækkeligt at sende højst 4-5 personer afsted, som så efter turen kan udarbejde en rapport til den samlede kommunalbestyrelse og relevante udvalg som beslutningsgrundlag.\nSådan ville en privat, økonomisk ansvarlig virksomhed agere. I stedet bruger kommunen penge på det, der ligner en belønningstur, fremfor at bruge de penge, der kunne spares ved et mindre antal deltagere, på vigtige velfærdsområder i kommunens budget, hvor man siger, at man er tvunget til at spare.\nHørsholm kan både være i udvikling og have en god gedigen ældrepleje\nKære Per Støvring Sørensen\nDu foreslår i dit læserbrev at Hørsholm Kommune dropper en studietur for at kigge på førerløse busser og i stedet bruger pengene til linnedskift.\nTak for dit input. Jeg tror, jeg taler på vegne af hele kommunalbestyrelsen, når jeg siger, at vi er glade for aktive borgere, der deltager i debatten om, hvordan Hørsholm Kommune bruger dine og mine skattekroner.\nJeg forstår godt dit spørgsmål, og det kan ligge snublende nær at gøre det til et enten/eller. Jeg vil dog ikke gå med på den præmis om et enten/eller, jeg vil hellere fokusere på både/og.\nHørsholm Kommune er ambitiøs. Vi ønsker både at være innovativ og vi ønsker en hverdag med kvalitet. De to hensyn skal konstant balanceres i forhold til, hvad borgerne synes giver bedst mening. Og i Hørsholm vil borgerne både/og.\nDu har i besparelsesforslaget kigget på linnedskift. Forslaget ikke er vedtaget, og linnedskift hver 3. uge er et forslag som skal drøftes politisk ad flere omgang i forbindelse med beslutning om budgettet for 2018. Du kæder forslaget sammen med god sengehygiejne. Det får mig til meget kraftigt at understrege, at alle borgere i Hørsholm Kommune, der er er visiteret til praktisk hjælp til linnedskift kan være sikker på, at sengetøjshygiejnen er god for deres vedkommende. Enhver borger, der får tildelt hjælp til linnedskift får det på baggrund af en individuel vurdering. Det vil sige, at der selvfølgelig ikke er nogen, der får lov at ligge i tilsølet sengetøj. Har man behov for ugentligt skift, er det den ydelse borgeren får tildelt, har man behov for dagligt skift, så er det, man får. Selvfølgelig er det det. Ældrepleje i Hørsholm er god, og det viser vores meget pæne tilfredsmålinger også.\nOg så er der det med studieturen. Jeg synes vi som kommunalbestyrelse har en forpligtelse til at være grundige når vi træffer beslutninger på borgernes vegne – især noget som er så uprøvet i Danmark som førerløse busser. Hørsholm er i den grad first mover her og det forpligter. Vi skal bruge vores viden aktivt til at træffe de rette beslutninger, det gælder for alle studieture. Hørsholm Kommune bruger gerne studieture når det er nødvendigt, men formålet skal altid være klart defineret og den viden vi opsamler skal komme borgerne til gode.\nPer Støvring Sørensen, tak for forslaget. Det vil indgå i vores overvejelser når budgettet skal besluttes. Men uanset udfaldet af drøftelserne, er min forsikring herfra: Alle borgere, der får hjælp til linnedskift har intet at være bekymret over i forhold til hygiejnen.\nStudietur eller vask af sengetøj?\nAf Per Støvring Sørensen, Valdemarsvej 17, Rungsted Kyst:\nDet er jo altid spændende at læse Hørsholm Kommunalbestyrelses dagsordener. På de kommende møder kan man blandt andet se, at Kommunalbestyrelsen lægger op til at forære sig selv en tur til Berlin og Lyon for at studere førerløse busser.\nPå en anden dagsorden er listet de besparelsesforslag, man gerne ser indført for kommunens ældre herunder en forringelse af skift og vask af sengetøj.\nMå man som almindelig borger i Hørsholm foreslå Kommunalbestyrelsen, at de lægger turen til Berlin og Lyon til side og i stedet f.eks. bruger pengene fra turen til at bibeholde en god sengetøjshygiejne.


Andet Arkiv - NordicBet sportsblog\nEr den sportsgren, som du gerne vil læse om ikke repræsenteret med sin egen kategori herunder, er det ikke nødvendigvis ensbetydende med, at vi ikke har artikler om den. Kig her under og se om du ikke finder det, du leder efter.\nFLOORBALL: OPTAKT TIL SUPERFINALEN 2017\nLørdag slår Ringsted Sport Center dørene op for Superfinalerne 2017. Den store kamp er selvfølgelig guldkampen…\nBOKSNING: ANTHONY JOSHUA VS WLADIMIR KLITSCHKO\nNordicBet Danmark\t apr 29, 2017 0\nVelkommen til optakten til den meget ventede boksekamp mellem Wladimir Klitschko og Anthony Joshua. Lad os tage et…\nFLOORBALL: OPTAKT TIL SEMIFINALERNE\nNordicBet Danmark\t apr 14, 2017 0\nDe fire semifinalister er fundet og kampene blev to semifinaler bestående af et jysk hold mod et sjællandsk hold.…\nDE DANSKE FLOORBALL KVARTFINALER – RUNDEN RUNDT\nNordicBet Danmark\t mar 24, 2017 0\nSlutspillet i den landsdækkende floorball Liga er godt i gang rundt omkring i Danmark. Som det har været tilfældet…


Personlig behandling: Jagten på den perfekte behandling | Psykiatrifonden\nPersonlig behandling har været et hot emne i sundhedssektoren de seneste år. Begrebet dækker over muligheden for at give mere præcis rådgivning i forhold til alvorlige arvelige sygdomme samt muligheden for at tilbyde bedre behandling i form af præcisionsmedicin. I dag er vi allerede nået et godt stykke på området for fx kræft. Men hvad er visionerne, når det kommer til personlig behandling og psykisk sygdom?\nPersonlig medicin defineres som brug af genetisk information til at personalisere behandling. Per-sonlig medicin er altså behandling, der tilpasses den enkelte patients biologiske karakteristika og sygdomssituation. Medicin skal altså forstås i bred forstand, dvs. behandling.\nPå landets genetiske afdelinger kan de noget særligt. Hvide, robotlignende maskiner står og brummer i krogene, og læger, laboran-ter og forskere kigger dybt i skærmene for at afkode al den DNA-data, som maskinerne spytter ud.\nNår maskinerne har tygget sig igennem en DNA-prøve, kan lægerne kortlægge en del eller hele arvemassen ned til mindste detalje. Det åbner store muligheder i forhold til at give bedre svar på, om man fx er arveligt disponeret for visse sygdomme, og mulighed for at tilbyde en behandling, som er skræddersyet til dig – såkaldt personlig medicin.\n”Her på afdelingen rådgiver vi bl.a. patienter, som har arvelige og sjældne sygdomme. Dem kan vi hjælpe ved at analysere deres gener og undersøge dem og deres familie i samarbejde med andre speciallæger.Hvis vi finder varianter i bestemte gener i patientens DNA, holder vi det op imod kendte symptomer på sygdommen, som er relateret til det pågældende gen, og kan på den måde ofte finde årsagen til den arvelige sygdom,” fortæller Anne-Marie Gerdes, klinikchef på Klinisk Genetisk Klinik, Rigshospitalet, og medlem af Etisk Råd.\n”Fx kan vi rådgive patienterne om risikoen for, om de selv udvikler en arvelig sygdom, eller om risikoen for, at deres barn får sygdommen,” forklarer hun videre. Patienterne på Klinisk Genetisk Klinik er typisk blevet henvist her-til pga. fortilfælde af alvorlige og ofte sjældne arvelige sygdomme i familien, eller fordi deres praktiserende læge har fået mistanke om, at patientens sygdom skyldes ændringer i patientens gener.\nTanken om personlig behandling – eller personlig medicin eller præcisionsmedicin, som det også bliver kaldt – er ikke ny. Den bygger videre på en lang medicinsk tradition, som sigter mod at tilbyde patienter den bedste rådgivning og mest præcise behandling via undersøgelser og forskning. Genetisk Klinik på Rigshospitalet har fx eksisteret i over 30 år, fortæller Anne-Marie Gerdes.\nDet, som har pustet nyt liv i disciplinen, er de teknologiske kvantespring, som giver nye muligheder, forklarer hendes kollega Morten Dunø, laboratorieleder i klinikkens molekylærgenetiske laboratorium.\n”I dag er det muligt for os at analysere ekstremt store data-mængder hurtigere og billigere end nogensinde tidligere. Det gør, at vi kan ting i dag, som vi ikke kunne for få år tilbage. Første gang man kortlagde hele den menneskelige arvemasse, tog det 13 år og kostede flere milliarder. Det kan nu gøres på nogle få dage til en brøkdel af prisen. Udfordringen i dag er derfor at skabe mening ud af alle DNA-dataene og finde de relevante variationer, som har relation til sygdommen. Det er ligesom med nålen i høstakken.”\nDanske Regioner har i fællesskab med regeringen offentliggjort en national strategi for personlig medicin. Strategien skal sikre fokus på konsolidering, koordinering og fælles retning for den samlede indsats inden for personlig medicin. Der er afsat 100 mio. kr. på finansloven for 2017-2020 til at komme i gang.\nSupercomputer skal knække koden til psykiske sygdomme\n40 km længere mod vest i Risø står der en anden som ejes af DTU. Den er så stor, at den fylder flere skibscontainere. Supercomputeren bruges af forskere i hele ver-den, som arbejder med biovidenskab eller life science, som det hedder på moderne dansk. En af dem er Thomas Werge, som er en del af forskergruppen bag iPSYCH-projektet, hvor man bl.a. forsøger at finde genetiske forklaringer på fem psykiske sygdomme: autisme, ADHD, skizofreni, bipolar lidelse og depression. ”En supercomputer af denne størrelse er nødvendig, når vi arbejder med genetiske data i forskning.\nDatamængden er uforståeligt stor. Vinddata og big bang-teoretikere har en datakompleksitet, som minder om vores, men ellers findes dets lige ikke. Samtidig har vi brug for en exceptionel datasikkerhed, hvilket supercomputeren i Risø også giver os mulighed for.”\nPersonlig behandling i en psykiatrisk virkelighed iPSYCH-projektet, som bl.a. Lundbeck-fonden har støttet med et hidtil uhørt højt beløb på 240 mio. kr., er stadig kun i sin vorden, men Thomas Werge ser store muligheder i projektet i forhold til på sigt at kunne knække koden til visse psykiske sygdomme og tilbyde bedre og mere præcis behandling.\n”Særligt i psykiatrien ligger det snublende nært at have en ambition om at kunne behandle dem, som har bedst gavn af medicin, med medicin og i stedet koncentrere behandlingen mere om fx psykoterapi hos dem, som vi kan se ud af data ville have ringe gavn af medicin.”\nPersonlig medicin er personlig behandling\nThomas Werge lægger vægt på, at når man taler om personlig medicin, er det vigtigt at forstå ”medicin” i bred medicinsk forstand – dvs. behandling, som kan bestå af medicin lige såvel som terapi og alt muligt andet, og det, at behandlingen sker på et så informeret grundlag som muligt. ”Ved fx psykoser oplever mange vægtstigning i forbindelse med medicinsk behandling.\nHvis du så tilmed har psykiske problemer at kæmpe med, så er det jo langtfra optimalt. I en personlig medicin-tankegang vil vi bedre kunne se, om patienterne er disponeret for overvægt, og om vi kan tilbyde dem noget andet – et andet præparat eller måske noget helt andet end piller.”\nMedicinalfirmaerne vejrer morgenluft\nIndtil for få år siden havde næsten alle medicinalfirmaerne opgivet at forske i og udvikle medicin til psykiske sygdomme, fordi deres dyre- og cellemodeller og forskning ikke førte til nye gennembrud. Men med gennembruddene inden for genetisk forskning er der helt ny optimisme at spore, fortæller Thomas Werge.


5 gode råd til når at du lejer en bil i udlandet - Tournera\n5 gode råd til når at du lejer en bil i udlandet\n1) Book i forvejen\nNår du booker online på forhånd, får du næsten altid en bedre aftale end ved skranken. Og det er lettere og hurtigere. Den sidste ting, du vil gøre efter en lang flyvning, er at handle med udlejningsbilselskaber i lufthavnen og forhandle om en aftale.\nSørg for at tage alle dine dokumenter med dig som bevis på leje og dine satser for at undgå besvær (scan og gem på din e-mail-konto).\n2) Juster afhentning og afleveringstid\nNår du søger efter billige udlejningsbiler online, er afhentnings- og afleveringstider typisk i trin på en halv time. Prøv at finpusse disse tider og se, om det påvirker dine priser.\nNogle gange kan det at sænke din sats faktisk nedsætte en ekstra dag til den ugentlige leje eller endda tilføje et par timer for at forlænge det over en weekend. Denne strategi drager fordel af lavere priser rettet mod fritidsrejsende, der er mere tilbøjelige til at rejse i weekenden. Weekendpriser er gode, men ugentlige priser kan være den bedste af alle.\n3) Book det mindste køretøj, du har brug for\nTænk nøje over, hvilken type køretøj du har brug for. Selvfølgelig kan det være fristende at gå efter den store SUV eller den fancy sportsvogn, men tænk altid på brændstofforbruget og det praktiske ved din bil.\nAt være komfortabel er vigtig, så du nyder din road trip. Gå ikke små og billige, hvis du er proppet ind som sardiner.\nBook det laveste klasse køretøj, som du behageligt har brug for, og chancerne er for, at du måske får en gratis opgradering i skranken, hvilket ofte sker for os! Bare sørg for, at du har råd til de øgede brændstofomkostninger i en opgraderet større bil!\n4) Undgå lufthavnen\nLufthavne uden for lufthavnen er typisk billigere end lufthavnsplaceringer (de takler gebyrer). Se i nærliggende lokaliteter for at spare penge. Bare sørg for, at centrumgrenen ikke er i udkanten af byens grænser, hvilket betyder en lang og kostbar taxitur.\nDenne strategi anvendes bedst i byer, der har effektiv og overkommelig offentlig transport for at komme dig til forhandleren uden besvær.\nDu kan ikke slå en 'på lufthavnen' afhentning for nemheds skyld, men en 'uden for lufthavnen' afhentning med en bus kan være meget billigere!\n5) Kontroller din bil, før du kører væk\nForetag en grundig inspektion af din lejebil, før du kører ud af partiet. Hvis du finder nogen skade, skal du udfylde dokumentationen (få en kopi) og tage billeder med din telefon, så du har et tids- og datostempel. Du ønsker ikke at blive holdt ansvarlig for skader fra en tidligere driver.\nAutoEurope.com er førende inden for internationale udlejningstjenester på over 20.000 steder, der spænder over 180 lande over hele verden. AutoEurope rangerer meget blandt biludlejningsplatforme det bredeste udvalg af de mest anerkendte biludlejningsleverandører, garanteret bedste pris og 20.000 praktiske afhentningssteder.


Monti Center of Rome i Rom til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nPiazza della Repubblica - 750 m fra ejendommen\nVia San Martino Ai Monti, Monti, Rom, Italien, 00184 - Super placering - Se på kort\nMere om Monti Center of Rome\nMonti Center of Rome, der er ideelt til sjov og afslapning, ligger i området Monti i Rom. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nMonti Center of Rome tilbyder fremragende service samt alle de basale bekvemmeligheder der skal til for at nyde et skønt ophold. Gæster der opholder sig på dette vidunderlige hotel kan blandt andet benytte sig af gratis trådløst internet på alle værelser, familieværelse, restaurant, elevator.\nAtmosfæren på Monti Center of Rome afspejles på hvert eneste værelse. opvarmning, ekstra lange senge (> 2 meter), ventilator, fjernsyn, køleskab er blot nogle af de faciliteter der kan findes på ejendommen. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Monti Center of Rome er det eneste sted, du behøver, når du søger kvalitetsindkvartering i Rom.


14-årig pige samlede ind til kræft - først blev hun overrasket af sit idol, og så fordoblede Schmeichel beløbet - TV 2\n27. okt. 2019, 10:51\naf Annelise Hartmann Eskesen & Nanna Nagy\nClara La Cour, der er en habil angriber på en fodboldbane, har samlet penge ind til Knæk Cancer ved at score en masse mål.\nI forbindelse med Knæk Cancer har mange private lavet deres egne indsamlinger.\nEn af dem er 14-årige Clara La Cour, der via Kræftens Bekæmpelses hjemmeside havde oprettet en indsamling. Her lavede hun aftaler med sponsorer, der ville donere et beløb, hver gang den unge angriber scorede et mål i en fodboldkamp.\nSå meget blev der samlet ind til Knæk Cancer 2019\nMen da Clara La Cour mødtes med vært Adam Duvå Hall inden det store Knæk Cancer show for at fortælle om sin indsamling, blev hun overrasket af et af sine største idoler.\nHer dukkede Yussuf Poulsen op for at sige tak på hele landsholdets vegne for hendes seje initiativ og for at give hende en stor taske med billetter til fodboldkampe og spillertrøjer til Clara La Cour og hele hendes fodboldhold.\nClara mødte sit idol Yussuf Poulsen på en regnvåd træningsdag, hvor hun troede, at hun skulle være med i et kort 'Go' morgen Danmark' interview. Foto: TV 2\nDen 14-årige pige blev både mundlam, rørt og meget glad.\n- Jeg ved slet ikke, hvad jeg skal sige, fik hun fremstammet, mens hun grinede.\nMen overraskelserne sluttede ikke her.\nClara La Cours indsamling var gået over al forventning. Hun havde håbet på at samle 25.000 kroner ind, ved at folk donerede et valgfrit beløb per mål, hun scorede.\nPå trods af, at hun i sæsonen var ude med en skade i tre måneder, hvor der derfor ikke blev scoret nogen mål, samlede hun 31.700 kroner ind.\nI maj måned brækkede Clara armen efter en tackling, men selvom hun derfor ikke kunne spille i flere uger, nåede hun alligevel op over det ønskede indsamlingsbeløb. Foto: Privatfoto\nDa Clara La Cour lørdag aften var i studiet for at overdrage sit indsamlede beløb til det store Knæk Cancer-show, blev hun pludselig overrasket igen. Frem på en skærm i tv-studiet tonede endnu et af hendes store idoler, den verdenskendte danske målmand Kasper Schmeichel, med en personlig hilsen.\n- Det er et fantastisk initiativ, du har taget, sagde han.\n- Det beløb, du har samlet ind, vil jeg meget gerne matche for at hjælpe dig lidt med på vejen.\nClara La Cour stod storsmilende og med tårer i øjnene, da hun fik beskeden.\nClara nåede godt op over sit indsamlingsmål på 25.000 kroner. Foto: cancer.dk\nHaft kræft helt tæt på\nDet var ikke tilfældigt, at Clara La Cour valgte at støtte Knæk Cancer-indsamlingsshowet. Hun har igennem sine 14 år mødt kræft flere gange.\n- Begge mine bedstefædre døde af kræft, min nabos søn er netop gået bort efter en lang kamp mod kræft i hjernen, min gode venindes mor kæmper mod sygdommen, og vores allerbedste venners søn er nu rask, men fik kræft da han var 17 år, skriver hun på indsamlingssiden.\nMed hjælp fra Kasper Schmeichel har Clara La Cour doneret 63.400 kroner til bekæmpelsen af kræft.


Okra: hvilken slags grøntsag er det, og hvordan spises det - Urter 2022\nDet er også værd at bemærke, at okra er en lige så værdifuld leverandør af fiber, som for eksempel nogle søde frugter og bær: jordbær, abrikoser. Fiberindhold er ca. 3,5%. På grund af dette fjerner det perfekt, når det indtages i mad, skadelige toksiner og kræftfremkaldende stoffer fra kroppen, og det kan også være til stor fordel i forebyggelsen af flatulens og forstoppelse.\nTil at begynde med er det meget vigtigt at fjerne hår fra fosterets overflade - det er de i nogle tilfælde forårsager en allergisk reaktion. Det er ikke svært at gøre dette - skyl bælterne godt nok og tør dem godt med fingrene eller en grov svamp.\nFørst og fremmest skal du kaste for store frugter. Den optimale længde er fra 5 til 10 centimeter. Større er sandsynligvis overmodne. De har en temmelig grov skal, som selv med langvarig varmebehandling vil forblive stiv - en sådan tilføjelse kan godt ødelægge ethvert skål.\nSpirer vises ganske hurtigt. De skal vandes regelmæssigt, og nogle eksperter anbefaler også at sprøjte rigeligt - det er trods alt en tropisk plante, der er vant til høj luftfugtighed. I tørre luftlejligheder aftager udviklingshastigheden.\nPlantning begynder cirka 45 dage efter såning. På dette tidspunkt bliver frøplanterne ganske store med et udviklet rodsystem. Overvej dette såvel som det særlige klima i et bestemt område, så de sidste frost i sæsonen allerede er forbi og ikke udgør en fare for planten.\nOkra er stadig en usædvanlig vegetabilsk plante for russerne, så ikke alle ved om dens gavnlige egenskaber og den sandsynlige skade fra forbruget. Ikke mange ved også hvad og hvordan man laver mad fra dens frugter. Det vil være nyttigt for alle, der er interesseret i denne tropiske plante, at lære om okra's og de kontraindikationer, der skal bruges, samt hvordan de skal klargøres korrekt..\nPynt fra okra. Hæld panden solsikkeolie, stek lidt hvidløg og løg på. Skyl bælterne, skræl dem af, trim halerne. Læg dem i en gryde og lad det småkoke i cirka 15 minutter. Omrør dem så lidt som muligt for ikke at bryde bælgene. Inden okra skal du tilsætte salt og peber, om ønsket, citronsaft og skiver tomater. Serveres i enhver form - varm eller kold.\nOkra med kød. Vask kødet, skåret i stykker, stek i en gryde eller småkog i ca. 0,5 timer. Stev bælgene hver for sig, så de forbliver tæt. Du kan også tilføje dem direkte til kødet, i hvilket tilfælde skålen vil være tyktflydende. Før afslutningen af madlavningen tilsættes forskellige krydderier, hvidløg, persilleblade, skiver af tomater til kødet.\nHvad er Okra nyttigt til?\nForsøger at diversificere den daglige menu, støder vi på en grøntsag kaldet okra på hylderne i supermarkeder. For dem, der kan lide at behandle sig selv med eksotiske grøntsager, skal du være opmærksom på denne værdifulde vegetabilske afgrøde, der også kaldes kvindefingre, gombo eller okra. Okra dukkede op på de russiske hylder relativt for nylig, men indbyggerne i Indien, Afrika og Amerika har længe været fortrolige med gombo, værdsætter dens nyttige egenskaber og kender kontraindikationer til brug, tilberedning af stuede og stegte retter derfra. Når alt kommer til alt er smagen af okra meget lig med smagen af asparges eller aubergine, vi kender.\nGrønne, kegleformede okra bælter dækket med hår ligner grøn peber i udseende. Strukturen af den tværgående del af okra har form af stjerner - de er spiselige..\nOkra - 8 nyttige egenskaber\nDe fordelagtige egenskaber ved okra, der hjælper med at sænke kolesterol, er blevet bemærket af amerikanske forskere, der er medlemmer af American Heart Health Association. Undersøgelser med laboratorierotter har bekræftet, at vegetabilske proteiner og omega tre umættede syrer, der udgør grøntsagen, gør det til et fremragende produkt til forebyggelse af kolesterolsygdomme og eliminerer metaboliske lidelser. Okra kan være en god tilføjelse til hovedretter til patienter med diabetes og reducere usundt kolesteroltal i blodet.\nMåske ved tilstedeværelse af fiber er okra et af de første steder. I 100 gram gombo falder 3,2 gram på kostfiber, og dette er 16% af den nødvendige daglige dosis af dets forbrug. Kostfiber absorberes ikke af vores krop, hævelse, de "opsamler" kræftfremkaldende stoffer, toksiner og bringer dem ud, hvorved de hjælper med at udføre "generel rengøring" i tarmkanalen.\nFibergombo, stigende i volumen, kan forhindre forstoppelse, øget flatulens og forbedre tarmkanalen.\nAnbefales under graviditet\nGraviditetsperioden er den mest ansvarlige for enhver kvinde, fordi det fremtidige babys helbred afhænger af, hvad hans mor spiser. Mange kvinder, der overholder ernæringsreglerne i denne periode, har en tendens til ikke at få ekstra pund. Læger opfordrer kvinder til at inkludere okra i deres kost. Når alt kommer til alt er dette nøjagtigt det produkt, der vil løse vægtproblemer og vil være gavnligt for fosterets helbred.\nTilstedeværelsen i grøntsagerne med et højt indhold af folsyre vil hjælpe med til at udvikle embryoets neurale rør, og lave kalorieværdier af okra vil holde den fremtidige moder slanke figur.\nVIGTIG! Indtast okra i en gravid kvindes kost nøje. Vegetabilske hår betragtes som allergifremkaldende, så de skal fjernes.\nTilhængere af en sund diæt rejser okra på Olympus af retter med udpegede anticarcinogene egenskaber, hvilket forklarer produktets nyttige egenskaber med indholdet af antioxidanten glutathion. Det er tilstedeværelsen af glutathion i okra, der forhindrer cellemutationer og ikke tillader kræftfremkaldende stoffer at påvirke strukturen af DNA. Ifølge amerikanske undersøgelser halverer glutatin, taget i store doser, risikoen for at udvikle ondartede tumorer. Blandt indbyggerne i Amerika betragtes okra som det mest nyttige anti-kræftprodukt..\nEn betydelig mængde vitamin A- og antioxidantkomponenter: betakaroten, lutein giver planten mulighed for at neutralisere de farlige produkter fra cellulære stofskiftefrie radikaler. Det er frie radikaler, der kommer til degeneration af celler, og de, der er ansvarlige for synet, er ingen undtagelse i dette tilfælde. Tilsætning af okra til kosten vil være yderst nyttigt som profylaktisk mod grå stær og makuladegenerering af nethinden.\nAt reducere tiden til at gendanne brugt energi under kraftig fysisk anstrengelse og den postoperative periode afhænger direkte af hvilke produkter vi foretrækker. Okra keglebælge, der indeholder en tilstrækkelig liste over sporstoffer (mangan, kobber, kalium, calcium, jern), organiske syrer, proteiner, kulhydrater og vitaminer aktiverer vitalitet og øger den samlede tone, og mænd kan hjælpe med at genoprette deres svækkede styrke.\nMed korrekt tilberedning bevarer retter fra okra i sig selv nyttige egenskaber, der sigter mod at støtte hjertets arbejde. Grøntsager stuet i salater og supper betragtes som en yderligere kilde til kalium - et vigtigt element, der er nødvendigt for vores hjerte. Kalium, der opretholder væskebalancen, afbalancerer natriumindholdet i kroppen. Derudover hjælper det med at slappe af tonen i blodkar og derved lindre byrden i det vaskulære systems funktion. For mennesker med hjertesygdom vil indarbejdelse af okra i kosten reducere udviklingen af åreforkalkning betydeligt og risikoen for hjerteanfald..\nBrugt i kosmetologi\nFlere og oftere bruges grøntsager og frugter i kosmetologi til at opretholde sundt hår og hud. Frugterne af en eksotisk plante har fundet deres anvendelse i dette område. En afkogning opnået fra okra mætter håret med mikroelementer og mineraler og hjælper dem med at få et skinnende og velplejet udseende. For at tilberede en afkogning kræves okrafrugter, der koges, indtil slimhindemassen er opnået. Den resulterende masse gnides i hovedets follikler efter et stykke tid og vaskes alt af med varmt vand. For at forbedre den terapeutiske effekt kan du tilføje citronsaft til den forberedte bouillon.\nEt sådant værktøj kan bruges i kosmetiske hjemmeprocedurer til at eliminere irritationer og acne i ansigtet..\nOkra - kontraindikationer\nUd over nyttige egenskaber har produktet kontraindikationer..\nHårdækkende frugter kan forårsage allergiske reaktioner. Før de anvender okra, neutraliseres de ved varmebehandling..\nEksotisk grøntsag vinder kun sin plads blandt de sædvanlige fødevarer for os, så du bør gradvist introducere den i din diæt.\nEllers viser ernæringseksperter ikke kontraindikationer for okra og rådgiver oftere at inkludere det i kosten.\nOkra - kultiveringsfunktioner\nOkra (eller som de også kaldes ”kvindefingre” eller okra) er en plante, der hører til Malvaceae-familien og ligner meget den grønne chilipølse. Det antages, at okra's fødested er Indien, ifølge en anden version af Afrika.\nVand (ca. 80–90%).\nTakket være vitaminer, mineraler og andre elementer, der udgør et sådant produkt, udøves en stor positiv effekt på den menneskelige krop:\nGenitourinary system forbedres.\nEliminerer forstoppelse og oppustethed i maven.\nDer er en styrkelse af blodkar.\nArbejdet i leveren og galdeblæren normaliseres.\nEt interessant punkt: brugen af produktet er især nyttigt for forventningsfulde mødre (men kun efter at have konsulteret en læge) i første trimester, da der observeres en stor mængde folsyre i sammensætningen, hvilket positivt påvirker dannelsen af fosterets indre organer, herunder det neurale rør.\nDet anbefales især, at okru inkluderer mennesker, der lider i deres kost:\nMed diabetes er selv den sidste fase.\nIndividuel intolerance (af mindst en af komponenterne).\nMed forsigtighed i mavesår og andre sygdomme i maven;\nDiarré og opkast, især hvis det konsumeres mere end 400-450 gram på en dag.\nFor at okra medfører sundhedsmæssige fordele, før du køber den, skal du vælge den rigtige.\nHusk, at de findes i flere farver - rød, hvid eller grøn. Bemærk: sidstnævnte findes oftere på salg og er mere populære..\nForetrukne unge bælg. Bemærk: I de gamle er mange mineraler, vitaminer og andre nyttige stoffer gået tabt. Det bemærkes også, at smagsegenskaberne er meget værre..\nSe nøje på udseendet, ideelt skal der ikke være pigge og uregelmæssigheder\nSe efter tilstedeværelsen af hvide (eller lysegrønne) striber, de indikerer dårlig kvalitet og overtrædelse af opbevaringsbetingelserne\nSørg for, at der ikke er buler, og vigtigst af alt, nederlag, dette kan indikere infektion.\nVælg ikke for stor og omvendt ikke lille størrelse\nOfte ved salg kan du møde okra i en tørret form, ved at vælge denne mulighed skal du overveje følgende punkter:\nFarven skal være brun og altid ensartet.\nMangler selv små skader og buler.\nFor at okraen ikke mister alle dens egenskaber og smag, skal den opbevares korrekt.\nDet bedste sted er små kasser eller kanaler, men kun med åbninger til luftcirkulation.\nRummet bør ikke have mere end 20 varmegrader, fortrinsvis fra 5 til 15 med et plustegn. Tip: Det ideelle sted er køleskabet. I et varmt rum er holdbarheden op til 3 dage, derefter kan produktet begynde at forringes.\nUndgå fugt, selv let fugt kan have en negativ indvirkning.\nBemærk: Mange foretrækker at opbevare i plastikposer, dette anbefales ikke, risikoen for, at de nødvendige stoffer går tabt, er stor nok. Pakker er kun egnede til kortvarig transport, for eksempel fra en butik til en lejlighed.\nEt vigtigt punkt: de fleste specialister inden for madlavning anbefaler stærkt ikke at engagere sig i langtidsopbevaring af okra, selv under alle forhold, det er meget bedre at forberede produktet til brug næsten øjeblikkeligt.\nDer er mange opskrifter på madlavning af okra..\nLøg - 4-5 stykker, afhængigt af størrelse.\nSkyl okra under rindende vand, skår skræl.\nSkær i ringe og læg i en forberedt saltraster (i 1 liter vand 2 spsk salt) i cirka 40 minutter.\nPisk æg, hæld dem mælk.\nSteg løg og gulerødder i en gryde indtil de er skorpede.\nLæg i lag, skiftevis okra og løg stegning.\nTop med mælk og æg.\nLæg bagepladen i en forvarmet ovn til 180 grader i 20 minutter.\nBemærk: anbefales at servere med let grøntsagsalat.\nSkyl og skyl skrælen\nSæt i en gryde, tilsæt vand og sæt ild på.\nTøm vandet til sidst, lad det afkøle.\nBland okra med bær i potetmos i en blender.\nLæg i små forme.\nSæt dem i køleskabet i 3 timer..\nOkra og aubergine vaskes, hele skrælet fjernes.\nAlle grøntsager skæres i små terninger (gulerødder er bedst revet).\nAlt stegt omrøres lejlighedsvis i 8-10 minutter.\nTomater, løg, salt og peber tilsættes og ristes i yderligere 5 minutter.\nI slutningen fjernes branden, de grønne tilføjes.\nGryden er dækket og efterladt på ovnen i 2 minutter.\nKartoffel - 300 gram.\nPaprika - 150 gram.\nAdjika - 2 spsk (du kan tomatpasta).\nSkyl kødet, skær og læg det i en gryde.\nHæld koldt vand og sæt ild på.\nEfter 30-40 minutter tilsættes de skrællede og hakkede kartofler.\nSkyl alle grøntsager og skåret i små terninger (skær skrællet med okra).\nTag en forvarmet pande med smør og læg grøntsager på den.\nTilsæt salt, peber (andre krydderier) til grøntsager efter smag og adjika.\nKog op, reducer varmen og lad den småkoke i 15 minutter.\nDe unikke egenskaber ved "kvindefingre" giver dem mulighed for at blive vidt brugt for at give udseendet mere skønhed.\nFremstilling af opstrammende buljonger til hår.\nLav ansigts- og håndmasker.\nOkraen rengøres, finhakkes, lægges i en gryde og hældes med vand.\nKogt over moderat varme i 5 minutter.\nTilsæt presset citronsaft.\nDen resulterende opslæmning gnides i hårets rødder, efterlades i flere minutter og vaskes derefter grundigt af.\nHåndcreme. Den tilberedes til cremen på samme måde som til masken, kun efter afkøling tilsættes ca. 2 spsk honning (opvarmet i vandbad). For skønhed vises følgende positive handlinger:\nStimulere deres vækst.\nGiv din hud en sund glød.\nBidrag til at slippe af med acne og meget mere.\nFunktioner ved kultiveringen er:\nPlanten overlever udelukkende i let sur eller neutral jord. Tip: det er bedre at tilføje lidt knust kridt, inden du plantes i jorden.\nDet er nødvendigt med gødning med jævne mellemrum, de mest effektive gødning overvejes.\nPleje af okraen er specielt nøje nødvendig, så slår den rod og henter alle nyttige stoffer og mineraler.\nSørg for, at jorden ikke er for fugtig..\nUndgå den skyggefulde side.\nVanding kræves regelmæssigt og i små mængder..\nSundhedsfordele ved okra til forbedring af hjertesundhed, syn og kolesterol\nOkra, ligesom en almindelig bælgfrugtgrøntsag og en natskyggegrøntsag, der bruges i det sydlige USA, kaldes også "Gambo". Selvom når vi hører om Gumbo, vi normalt tænker på supper, Kajun og kreolsk køkken, er okraens sundhedsmæssige fordele store.\nSpiselig dekorativ blomstrende hibiskus, okra er en årlig, lodret plante med stængler, der indeholder stive hår. Planten har en aromatisk lugt, der ligner lugten af nelliker og ligner noget en bomuldsplante. Imidlertid har okra meget større og grovere blade og en tykkere stilk..\nDen internationale videndelingsplatform hævder, at der er mange anvendelser af okra. Da det er en økonomisk vigtig vegetabilsk afgrøde, er dens friske blade, knopper, blomster, bælg, stængler og frø af værdi..\nHvad bruges okra til? Som grøntsag kan det bruges i salater, supper og gryderetter, friske eller tørrede, stegte eller kogte. Men i virkeligheden er det en frugt. Mange kan ikke lide noget af den slimagtige indre struktur af okra, men der er måder at reducere denne egenskab på. Men i virkeligheden har det nogle sundhedsmæssige fordele.!\nLad os starte med det mest basale spørgsmål: hvad er okra? Definition af okra: Okra (Abelmoschus esculentus) er en behåret plante, der tilhører familien Malva (Malvaceae). Okra plante, der er hjemmehørende i troperne på den østlige halvkugle.\nDen eneste del af planten, der spises, er de umodne bælg eller frugter. Indersiden af okra bælterne indeholder ovale frø af en mørk farve og en stor mængde slim, som er et gellignende stof. Slime gør okra til en fremragende tilføjelse til opskrifter, der skal fortykes, såsom supper og gryderetter. Så er okra en frugt eller en grøntsag? Teknisk set er det en frugt, fordi den indeholder frø. Men oftest betragtes det som en grøntsag, især når det kommer til kulinarisk brug.\nOkraplanten er en årlig, kræver et varmt, fugtigt klima, fortrinsvis hvor temperaturen overstiger 30 ° C og let er beskadiget af frost. Frugten er en lang bælg, normalt ribbet og spinløs i kultivarer. Bælgene varierer imidlertid i længde, farve og glathed afhængigt af sorten og vokser bedre i godt drænet og rig husdyrjord. Det er bedst at samle bælgene, mens de er grønne, møre og umodne..\nMange spekulerer på: hvorfor er okra slim? Dette slim inde i bælgene består af exopolysaccharider og glycoproteiner. Dette klæbrige aspekt af bælgene giver faktisk nogle virkelig utrolige sundhedsmæssige fordele for den menneskelige krop. Mere om dette nedenfor..\nTOP - 7 Okra sundhedsmæssige fordele\nOkra, en kilde til værdifulde næringsstoffer, giver mange sundhedsmæssige fordele. Kendt som et stærkt antioxidant produkt kan okra understøtte forbedringen af hjerte-kar-og koronar hjertesygdom. Og også type 2-diabetes, fordøjelsessygdomme og endda nogle typer kræft. Okra er også rig på flere vitaminer og mineraler, herunder thiamin, vitamin B6, folsyre, riboflavin / vitamin B2, zink og kostfibre.\nHvad er fordelene ved at bruge okra? Her er blot et par af de vigtigste fordele ved okraernæring:\n1. Sundhedsmæssige fordele ved okra som kilde til calcium\nOkra giver tilstrækkelig calcium og magnesium, hvilket hjælper med at forhindre calcium- og magnesiummangel. Ud over sunde knogler er calcium vigtigt for at regulere hjerterytme, blodtryk og kolesterol. Det hjælper også med muskelfunktion og neural signalfunktion..\nOkra kan hjælpe med at give tilstrækkeligt calcium til veganere eller vegetarer. Eller dem, der lider af laktoseintolerance for at kompensere for manglen på mejeriprodukter. Det giver ca. 51 mg calcium pr. Portion. Og selvom dette ikke er nok med de anbefalede daglige doser på 1000 mg for de fleste voksne, kan det regelmæssigt indgå i kosten.\n2. Sundhedsfordele ved okra til forbedring af hjertesundhed\nDen opløselige fiber inde i okra hjælper med til naturligt at sænke kolesterol. Og reducerer derfor sandsynligheden for hjerte-kar-sygdom ifølge tidsskriftet Food Processing & Technology. Dette gør okraforbruget til en effektiv metode til at kontrollere kolesterolniveauer i kroppen. Okra indeholder desuden pektin. Det kan hjælpe med at sænke højt kolesteroltal ved blot at ændre dannelsen af galden i tarmen..\n3. Sundhedsmæssige fordele ved okra ved forbedring af synet\nOkra bruges også til at forbedre synet! Okra bælg er en fantastisk kilde til vitamin A og betakaroten. De er en vigtig ernæring til at bevare fremragende syn sammen med sund hud. Derudover kan denne mad hjælpe med at forhindre øjensygdomme..\n4. Sundhedsmæssige fordele ved okra som en fremragende kilde til protein\nFordelene ved okra er så mange, at det kaldes "grøntsagen i den ideelle landsbyboer." Dette skyldes dets stærke natur, kostfiber og en klar balance mellem frøprotein og aminosyrerne lysin og tryptophan. Aminosyresammensætningen af okrafrøproteinet kan faktisk sammenlignes med soja - proteineffektivitetskoefficienten er højere end den for soja. Og proteinets aminosyresammensætning gør det til et passende supplement til bønne- eller kornprodukter.\nXantangummi - hvad er det? Det er godt for helbredet?\nSom du ved er okrafrø rig på protein af høj kvalitet. Især med hensyn til dets essentielle aminosyreindhold sammenlignet med andre vegetabilske proteinkilder. Dette gør okra til en af de bedste plantebaserede proteinfødevarer..\n5. Sundhedsmæssige fordele ved okra ved sænkning af kolesterol\nDu kan tilføje okra til din kolesterolsenkende liste. En videnskabelig gennemgang offentliggjort i 2018 i International Journal of Nutrition and Food Sciences indikerer det\nDerudover binder okra-slim overskydende kolesterol og toksiner indeholdt i galdesyrer, hvilket letter deres eliminering af leveren. Slime i okra har medicinsk brug, når det bruges som plasmasubstitutionsmeddelelse eller blodvolumenudvidelse.\nSå er okra slim nyttigt? Dette slim har uden tvivl nogle imponerende sundhedsmæssige fordele..\n6. Sundhedsmæssige fordele ved okra ved normalisering af blodsukkeret\nOkra hjælper med at stabilisere blodsukkeret ved at regulere hastigheden for absorption af sukker fra tarmkanalen. Okrafrø har egenskaberne ved at normalisere blodsukker og lipidprofil. Det kan hjælpe med at behandle diabetes naturligt..\nI en undersøgelse offentliggjort i 2011-tidsskriftet Pharmacy & BioAllied Sciences fandt forskere i Indien det\nUd over videnskabelig forskning rapporterer mange diabetikere om et fald i blodsukkeret efter at have drukket okra. De gennemblød hakkede stykker okra i vand om natten og drak derefter infusionen om morgenen. I lande som Tyrkiet er ristede okrafrø blevet anvendt som en traditionel diabeteskur i generationer..\nTOP-5-virkning af teobromin på den menneskelige krop (plus bivirkninger, kosttilskud med mere)\n7. Sundhedsmæssige fordele ved okra ved normalisering af fordøjelsen\nOkra indeholder uopløselig fiber, som hjælper med at bevare en sund tarmkanal, hvilket reducerer risikoen for visse former for kræft. Især kolorektal kræft. I bogen Sundhedsfordele: Fra mad og krydderier forklarer John P. Hunter III det\nOkra sundhedsmæssige fordele - næringsstof\nOkra er fyldt med værdifulde næringsstoffer. For det første er dette et højfiberprodukt. Næsten halvdelen af dets sammensætning er opløselig fiber i form af gummi og pektiner. Næsten 10% af de anbefalede niveauer af vitamin B6 og folsyre er også til stede i et halvt glas kogt okra.\nEt halvt glas kogt og hakket okra indeholder ca.\n5,8 g kulhydrater\n13 mg C-vitamin - 22% af den daglige værdi\n46 mg magnesium - 11,5% af den daglige værdi\n37 mcg folinsyre - 9,3% af den daglige værdi\n460 IE vitamin A - 9,2% af den daglige værdi\n2 g kostfiber - 8% af den daglige værdi\n257 mg kalium - 7,3% af den daglige værdi\n50 mg calcium - 5% af den daglige værdi\n0,4 mg jern - 2,3% af den daglige norm\nBrug af okra i Ayurveda og traditionel kinesisk medicin\nI Ayurveda og traditionel kinesisk medicin betragtes okra som en afkøling mad. "Varme" og "kolde" fødevarer gælder ikke for temperatur. Det forstås, om fødevareproduktet har en køle- eller opvarmningseffekt i vores krop efter at have spist det..\nSkaderne af nitrater i den menneskelige krop. Årsager til at undgå dem og bedre alternativer\nI ayurvedisk medicin menes det, at okra har en fugtgivende effekt på kroppen. Dette gør det til en god måde at afbalancere tørhed ofte oplever af en person fra Vata dosha. I øst har umodne frugter og blade en lang historie med brug i folkemedicin som ingrediens til smertestillende midler.\nOkra versus acorn squash og asparges\nOkra og acorn squash betragtes som grøntsager, men da de indeholder frø, er de teknisk frugter. Hvis du er på en keto eller anden lavkolhydratdiæt, er det godt at vide, at okra, agern og asparges er et acceptabelt valg..\nAsparges indeholder det laveste niveau af kulhydrater, derefter kommer okraen, og derefter kommer acorn squash. Alle tre grøntsager er rige på antioxidanter, der bekæmper sygdomme og vigtige vitaminer og mineraler, inklusive C-vitamin, A-vitamin og kalium..\nDu kan købe alle disse tre nyttige muligheder i dine dagligvarebutikker året rundt. Sæsonmæssigt fås imidlertid okra normalt i sensommeren - tidligt efterår, mens græskar squash bestemt er efteråret.\nSådan bruges okra\nHar du nogensinde prøvet okra? For dem, der bor i syd, er okra det vigtigste produkt og serveres oftest stegt i majsmel.\nDu kan finde frisk okra i en lokal købmandsforretning eller på et landmændsmarked. Vælg farvestrålende og solide okra bælg. Okra kan påføres på forskellige måder. Det er muligt at bruge kogt, stegt, dampet, grillet, pisket eller spist rå. Frugterne af okraplanten konserveres ved bejdsning eller tørring og pulverisering. De bruges til at fremstille supper, saucer, gryderetter, karry og endda salater..\nVirkningen af væksthormon i den menneskelige krop, herunder muskelgevinst og fedtreduktion\nOkra bruges hovedsageligt i supper og forskellige retter, hvor kød udgør en vigtig faktor som i de velkendte Gambo-supper. I disse supper giver de unge bælg en fremragende smag og en behagelig, klistret struktur. Okra koges også undertiden på samme måde som grønne ærter. Meget unge og ømme bælter koges og serveres som en salat med fransk dressing.\nFor nogle er det en erhvervet smag. På grund af sit viskøse slim inde i bælgen er okra ofte uattraktiv for forbrugerne. Når man laver mad i saltvand, kan den slimagtige struktur dog reduceres. Og en af fordelene ved okra er, hvordan den naturligt kan tykkere opskrifter.\nEr det sikkert at spise rå okra? Ja, rå okra kan også forbruges. Bare sørg for at vaske okra grundigt. Hvis du vil reducere deres slim, vask okrabælterne i varmt vand og sørg for, at de er helt tørre. Er det muligt at bruge okra fuldstændigt? Før du spiser rå okra, skal du skære en tynd skive i enden af stammen eller toppen af bælgen.\nHvordan man laver mad okra uden slim? En måde er at tilberede det hele eller, hvis du vil skære det, så i store stykker. For at reducere slim, blødgør nogle kokke hele okraen i eddike i 30-60 minutter, før de bruges i opskrifter. Ifølge eksperter kan tilsætning af citronsaft, æble cider eddike eller hakkede tomater også reducere mængden af slim. Derudover er det virkelig en sund og smagfuld tilføjelse til enhver ret.!\nHvordan opbevares hakket okra? Det er bedre at opbevare frisk okra i køleskabet i stedet for at skære. Hvor længe opbevares okra i køleskabet? Okra opbevares normalt i køleskabet i to til tre dage og to til tre måneder i en fryser. Er det muligt at fryse okra i sin rå form? Ja, det er muligt at fryse frisk okra til efterfølgende madlavning. Hvordan finder man ud af, hvornår okraen kommer? Hvis bælgene bliver bløde og / eller bliver brune, er det tid til at smide dem væk.\nEn af hovedårsagerne til, at okra ikke bruges nok i kosten? Vi ved ikke, hvad vi skal gøre med det! Der er mange gode okra-opskrifter, der er velsmagende og nærende med de rigtige, sunde fedtstoffer. Hvis du kan lide klassisk stegt okra, kan du prøve at lave en glutenfri stegt okra-opskrift.\nHer er et par andre okraopskrifter og opskrifter, der inkluderer okra, som du kan prøve at fremstille:\nEn anden lækker okra-opskrift:\nStegte grøntsager med honning og sesamfrø\n2 kopper okra\n1 lille gul græskar\n3/4 tsk kosher havsalt\n2 spsk koldpresset sesamolie\nForvarm ovnen til 220 C⁰\nVask og hak alle grøntsager.\nSmør den store pande med lidt sesamolie. Læg hakkede grøntsager på en smurt bageplade.\nBland honning, kanel og sesamolie, drys på toppen, bland alt grundigt og fordel jævnt mellem grøntsagerne.\nDrys med havsalt og frisk formalet peber.\nFjern det fra ovnen, og vend grøntsagerne om. Bages yderligere 35–40 minutter, indtil de er gyldne og let sprøde.\nHvad er kolin? Virkningen af kolin i kroppen og tegn på dens mangel\nOkra's historie og interessante fakta\nOkra staves undertiden med fejlen "okra." I forskellige dele af verden kaldes det okra, fingre på en dame eller finger af en dame, gambo, okro (på engelsk). Samt gombo, bendakai, bhindi (Indien), kakang bendi (malayisk) og quimgombo (spansk). Ifølge historiske data elskede nogle af de mest indflydelsesrige kvinder i verden, Cleopatra fra Egypten og Yang Guifey fra Kina, at spise okra.\nUanset om ordet okra eller gumbo bruges, er begge disse navne afrikansk afstamning. Gumbo har portugisisk korruption, quingombo, fra ordet quillobo, det oprindelige navn på planten i Congo og Angola-regionen i Afrika. Så hvad er gumbo? Det kan være et andet navn på okra. Det er dog også populært i Louisiana gryderet, som normalt indeholder okra..\nOkra blev opdaget i det abyssinske centrum af kultiverede planter. Dette er et område, der inkluderer moderne Etiopien, et bjerg eller en del af det eritreiske plateau og det østlige. Højere anglo-egyptiske Sudan.\nSpanske maurere og egyptere i det 12. og 13. århundrede brugte det arabiske ord for okra. Det blev sandsynligvis bragt til Egypten af muslimer fra Østen, der erobrede Egypten i det syvende århundrede. Det menes også, at anlægget blev eksporteret fra Etiopien til Arabien gennem det smalle Røde Hav. Eller en smalere stræde ved sin sydlige spids. Den spredte sig derefter over hele Nordafrika, omkring Middelhavet og øst og nåede Indien efter starten af den kristne æra..\nModerne rejsende har konstateret, at okra vokser i naturen langs Den Hvide Nile. Og også andre steder i Øvre Nilen og i Etiopien. Et af de tidligste fortællinger om okra hører til den spanske mor, der besøgte Egypten i 1216. Han beskrev planten detaljeret og hævdede, at bælgene blev spist i en ung og mør alder..\nDe utrolige fordele ved essentielle aminosyrer i kroppen for at reducere vægt, øge muskelmasse og endda humør\nOkra blev sandsynligvis importeret til dette land af de franske kolonister i Louisiana i de tidlige 1700-er. Den blev imidlertid introduceret til den nye verden indtil 1658 og nåede Brasilien, formodentlig fra Afrika, og er kendt i Surinam i 1686.\nFolk har dyrket okra i USA i århundreder. Mens der mangler optegnelser over okra i de tidlige amerikanske kolonitider. Det må have været almindeligt blandt franske kolonister. Det blev dyrket i nord til Philadelphia i 1748. Thomas Jefferson sagde, at hun var kendt i Virginia indtil 1781.\nOkra Risici og forsigtighedsregler\nGenerelt skal du konsultere din læge, før du tilføjer okra til din diæt, hvis du har en kronisk sygdom. Eller du tager medicin.\nOkra indeholder solanin, ligesom nogle andre frugter og grøntsager, herunder tomater, kartofler og aubergine. Nogle mennesker med ledssygdomme, såsom gigt, prøver at undgå solanin. Der er meget vitamin K i okra, og folk, der tynder blodet, rådes ofte til at undgå mad med et stort vitamin K.\nOkra indeholder en stor mængde fruktaner. Dette er en type kulhydrat, der kan føre til gas, kramper, diarré og oppustethed hos nogle mennesker med tarmproblemer. F.eks. Såsom irritabelt tarmsyndrom (IBS). Kontakt din læge, før du bruger okra, hvis du har en sygdom som IBS. Okra indeholder også en stor mængde oxalater. Konsulter derfor din læge, før du inkluderer okra i din diæt, hvis du er tilbøjelig til nyresten..\nMad med ellaginsyre og 5 hovedårsager til at spise dem regelmæssigt\nDet er kendt, at under høsten af okra oplever nogle mennesker en allergisk reaktion (kontaktdermatitis).\nBiotins rolle for den menneskelige krop\nHej kære læsere og abonnenter på siden! I denne artikel vil vi tale om den rigtige diæt til en naturlig stigning i væksten. Korrekt set fra mit synspunkt og sandheden i sidste udvej hævder det ikke.\nKorrekt ernæring til psoriasis\nSelleri nyttige egenskaber og kontraindikationer. Plantsarter, kemisk sammensætning og kalorieindhold


akkumulator | lex.dk – Den Store Danske\nAkkumulator, apparat til opsamling og lagring af energi til senere anvendelse. Akkumulator betegner nu især apparater til lagring af elektrisk energi, men blev tidligere også anvendt om damp- og hydrauliske akkumulatorer.\nDe bedst kendte akkumulatorer (batterier) er dem, der anvendes i motorkøretøjer. Den almindeligst anvendte er blyakkumulatoren, hvis hovedbestanddele er en blyelektrode belagt med bly(II)oxid (PbO), den negative pol, en anden blyelektrode belagt med bly(IV)oxid (PbO2), den positive pol, samt en svovlsyreopløsning, der dels leder den elektriske strøm i akkumulatoren, dels reagerer kemisk med PbO og PbO2. Ved afladning omdannes kemisk energi til elektrisk energi ved, at bly(IV)oxid, svovlsyre og bly(II)oxid omdannes til blysulfat (PbSO4). Ved opladning går de kemiske reaktioner i modsat retning. En enkelt blyakkumulatorcelle har en spænding på 2,1 V. I bilakkumulatorer sættes normalt seks celler sammen til et 12 V-batteri.\nEn anden type er nikkel-jern-akkumulatoren, også kaldet Edison-akkumulatoren, med negativ pol af jern og positiv pol af nikkel(III)oxid (Ni2O3) og kaliumhydroxid (KOH) til at lede den elektriske strøm. Ved afladning omdannes jern til jernhydroxid (Fe(OH)2) og nikkel(III)oxid til nikkelhydroxid (Ni(OH)2). Ved opladning går processerne modsat. Nikkel-jern-akkumulatoren har en meget lang levetid, kan tåle store, pludselige afladningsstrømme og har derfor fundet anvendelse til fx start af dieselmotorer. Siden midten af 1980'erne har den vundet stigende anvendelse som drivkraft i elektriske biler.\nEn akkumulator, hvor jern er erstattet af cadmium, har også en vis udbredelse, især i form af genopladelige batterier.\n13. juli 2016 , se alle ændringer\nVil du citere denne artikel? Kopier denne tekst og indsæt den i din litteraturliste: Rasmussen, Svend Erik: akkumulator i Den Store Danske på lex.dk. Hentet fra https://denstoredanske.lex.dk/akkumulator


L'-rhoc l'- star shannon beador indstiller til at grille alexis bellino & ex's mand Jim i retten over $ 137.000 gæld -->\n'RHOC' Star Shannon Beador indstiller til at grille Alexis Bellinos eks-mand Jim i retten over $ 137.000 gæld\n'Rigtige husmødre i Orange County' stjerne Shannon Beador er indstillet til at vende ud med Alexis Bellino'S ex-mand Jim Bellino i retten i deres grimme kamp.\nIfølge retsdokumenter, der er opnået af The Blast, er Jim Bellino blevet beordret til at optræde i retten den 27. februar. Han bliver nødt til at medbringe sine regnskaber, bankregistre og oplysninger om hans indkomstkilder.\nBeador tager skridt til at indsamle på $ 137.000, som Bellino skylder hende i advokatgebyrer, efter at hun lukkede sit ærekrænkelsesret. Realitetsstjernen ønsker at se hans økonomi for at bestemme, hvordan man skal inddrive på gælden.\nBellino blev advaret om, hvis han ikke vises i retten, risikerer han at blive fundet i foragt eller smidt i fængsel.\nTidligere denne måned indgav Beador en panterettighed mod Bellinos $ 4 millioner San Juan Capistrano-palæ. Lien vil give hende mulighed for at hente $ 137.000, hvis ejendommen er solgt.\nHele det juridiske drama startede, da Bellino sagsøgte Beador og costar Tamra Judge over kommentarer, de fremsatte offentligt. Bellino beskylder dem for at ødelægge sit gode navn ved at skraldes ned med sin familie og virksomhed på komikeren Heather McDonalds podcast. Hans retssag krævede $ 1 million i erstatning fra realitystjernerne.\nBeador og dommer benægter begge alle påstande om forseelse. En dommer afskedigede Beador fra sagen og tildelte hende $ 137.340,25 i advokatsalær, som hun forsøger at samle på. Tamra-dommer er endnu ikke blevet afskediget fra retssagen.\nJim Bellinos eks-kone Alexis fejrer gode økonomiske nyheder. Hun faldt for nylig $ 22.000 for at betale en massiv føderal skattelovgivning.\nI henhold til retsdokumenter, der er opnået af The Blast, frigav IRS en retstilladelse, der beskyldte realitystjernen for at nægte at betale op på en regning i 2017.\nSeneste Nyt 'Desperate Housewives' Star Teri Hatcher tilbage til arbejde midt i Eva Longoria 'Bully' spekulation\n'West Coast Choppers' Star Jesse James 'Dog Coco er endelig fundet\n'Stole på' Star Anna Duggar deler foto af hendes baby, og fans tror, at hun har gulsot


Nyt samarbejde giver bedre betingelser for Billund-selskab | vafo.dk\nNyt samarbejde giver bedre betingelser for Billund-selskab\nGlobal Reach Aviation fra Billund og Copenhagen AirTaxi indgår nu et forpligtende samarbejde. De to virksomheder kan dermed deles om en række udgifter og opnå stordriftsfordele, der giver bedre betingelser for begge selskaber. Foto: Global Reach Aviation.\nLuftfartsselskabet Global Reach Aviation, som hører hjemme i Billund, har indgået en samarbejdsaftale med Copenhagen AirTaxi. En aftale, der skal sikre begge selskaber bedre betingelser for taxaflyvninger.\n18 jan. 2020 kl. 12:34\nBillund: Et nyt samarbejde skal give nye muligheder for det Billund-baserede luftfartsselskab Global Reach Aviation. Firmaet med det ikke så mundrette navn blev grundlagt i 2015 og har specialiseret sig i taxaflyvninger, hvor sportshold, musikgrupper, virksomheder eller andre forsamlinger af mennesker beder om at blive fløjet til og fra bestemte destinationer.\n- Det kan være, at vi flyver for nogle, der skal til en messe i Køln, Bruxelles eller Paris. Så flyver vi dem ud, fortæller Jacob Rasmussen, der er administrerende direktør i Global Reach Aviation.\nEt nyt samarbejde med Copenhagen AirTaxi, som holder til i Roskilde Lufthavn, skal nu sikre begge virksomheder bedre arbejdsbetingelser. De to selskaber tilbyder begge taxaflyvninger, men de sigter mod hver deres målgrupper og har derfor ikke været konkurrenter.\n- De har en flyveskole, og de har helikoptere i Grønland, og de har en fast rute til Anholt. Vi flyver kun charter over 19 sæder, hvor Copenhagen AirTaxi kun laver charter under 19 sæder. Så vi er overhovedet ikke konkurrenter, siger Jacob Rasmussen.\nVed at arbejde sammen kan de to selskaber nu i stedet opnå stordriftsfordele inden for flere områder.\nFlyet flyder rundt\nGlobal Reach Aviation beskæftiger i alt 16 medarbejdere, og virksomheden har sin base i Billund. Alligevel er flyets base på mange måder flydende.\n- Vi har base i Billund, men vores fly lever et liv, hvor det flyder meget rundt. Om sommeren tager det måske afsted og lander i Frankfurt, og så kan det være, vi har en tjeneste derfra med et nyt crew. Så flyet tager ikke altid hjem, for hvis vi har været i Paris og næste dag har en opgave fra Berlin, flytter vi det bare til Berlin, fortæller Jacob Rasmussen.\nGlobal Reach Aviation har hidtil fløjet på tysk AOC, som er en myndighedslicens til at drive kommerciel luftfart. Med samarbejdet med det københavnske selskab, vil der fremover blive fløjet på dansk licens.


Erik fra Tylstrup (Bog, Paperback, Dansk) af Jens Erik Jensen\nErik fra Tylstrup (Bog, Paperback, Dansk)\nAf: Jens Erik Jensen\n"Hvis man på en og samme tid kan være romantiker, nostalgiker og melankolier, så er jeg helt sikkert sådan en!"\nSådan udtaler sangskriveren Allan Olsen i et radiointerview. Og hvor føler jeg mig personligt ramt og karakteriseret af disse ord. En sådan person må vel kaldes en "drømmer", og det er lige, hvad jeg føler mig som. En drømmer har den fordel, at han aldrig er alene eller ensom, og til gengæld den ulempe, at han til tider kan virke noget verdensfjern. Uanset hvor mine tanker og mine ben førte mig hen i livet, så var Tylstrup altid med på rejsen. Og min kærlighed til Tylstrup håber jeg kommer til udtryk i denne bog. Dels i bogens første del, hvor forskellige barndomsoplevelser gennemleves, og dels i bogens anden del, hvor vi får et indblik i dagliglivet hos Tylstrups mange kærlige og finurlige personligheder.


’CETA-aftalen viser, at man kan regne med Europa’ | Information\n’CETA-aftalen viser, at man kan regne med Europa’\nDemonstranter foran Europa-Parlamentet advarede onsdag om, at en trojansk hest er ved at blive lukket ind i Europa. Men det endte med den forventede godkendelse af den historiske CETA-handelsaftale mellem Canada og EU. Tilhængere som Morten Løkkegaard ser den som et modsvar til Trump og protektionismen\nCETA er en »trojansk hest, der lukkes ind i Europa,« siger initiativtageren til den portugiske gren af bevægelsen mod den omfattende handelsaftale mellem EU og Canada, som Europa-Parlamentet stemte om onsdag.\nJean-Francois Badias / Ritzau Scanpix\nSTRASBOURG – Demonstranter blokerer tidligt onsdag morgen indgangen til Europa-Parlamentet.\nMed sig har de en overdimensioneret, oppustelig hest, og mange er iført malerdragter med blodrøde pletter og åndedragtsværn, der skal beskytte dem mod den forurening, de mener, Europa-Parlamentet er ved at lukke ind i unionen.\n»Det er en trojansk hest, der lukkes ind i Europa,« siger Sergio Pedro, der er initiativtager til den portugisiske gren af bevægelsen mod CETA, den omfattende handelsaftale mellem EU og Canada, som Europa-Parlamentet onsdag skulle stemme om.\nDemonstranterne frygter, at aftalen fastsætter alt for lempelige handelsvilkår på blandt andet miljøområdet.\n»Bare fordi Canada har et lønneblad på flaget, gør det dem ikke mere miljøvenlige. Mange amerikanske virksomheder har for længst etableret sig i Canada, og CETA-aftalen er også en invitation til dem. Vi har brug for fair handel – ikke fri handel,« siger Sergio Pedro.\nMen med 408 stemmer for og 254 stemmer imod, vedtog et overbevisende flertal af europaparlamentartikerne i går den mest ambitiøse handelsaftale, EU nogensinde har indgået med et ikkeeuropæisk land.\nEU og Canada vil over de næste måneder afskaffe op imod 99 pct. af deres hidtidige indbyrdes handelsbarrierer. Aftalen træder dog kun midlertidigt i kraft, indtil samtlige EU’s 38 nationale og regionale parlamenter har ratificeret den.\nDF: ’Det bedste redskab’\nAlle danske europaparlamentarikere stemte for CETA – på nær Rina Ronja Kari fra Folkebevægelsen mod EU’s og Margrete Auken fra SF.\nMargrete Auken forstår demonstranternes bekymringer. Hun ville ønske, at hun kunne stå inde for en handelsaftale med Canada, men fastslår, at så længe aftalen ikke stiller større krav til miljøet og sikrer bedre reguleringsmuligheder, er CETA en dårlig idé.\n»Jeg er hverken protektionist eller antiglobalist – vi har brug for international handel under gode, kontrollerede vilkår. Men CETA-aftalen fokuserer kun på at deregulere handlen – hvis vi ikke råber op og kræver forbedringer på eksempelvis miljøområdet, så risikerer vi at suspendere vores stemme i parlamentet og undergrave den demokratiske kontrol,« siger Margrete Auken.\nModsat mener lederen af Dansk Folkepartis EU-gruppe, Anders Vistisen, at der er brug for at åbne Europa mere op. Han kalder handelsaftaler for »det bedste freds- og udviklingsredskab, vi har til rådighed for at skabe større velstand også i udviklingslandene«.\n»Det er lidt latterligt, at den her aftale kan være så kontroversiel,« siger Anders Vistisen.\nCanada er ifølge Anders Vistisen det land i verden, der ligner Europa mest, når det kommer til miljøregulering, løn og arbejdsvilkår.\n»Hvis vi vil handle med andre, så må vi acceptere, at de gør tingene på en anden måde. Vi bør sikre forbrugerinformation – men i sidste ende er det op til forbrugeren selv at vælge, om han vil købe de importerede produkter. Jeg forstår ganske enkelt ikke, hvordan vi kan acceptere rumænske og bulgarske standarder, hvis vi ikke kan acceptere de canadiske.«\nNæstformand i EU’s liberale ALDE-gruppe, Morten Løkkegaard (V), ser ligesom sin DF-kollega CETA som det første skridt i retning af endnu flere transnationale handelsaftaler. Han glæder sig over det signal, handelsaftalen sender i en tid, hvor protektionisme og nationalisme vinder frem både i Europa og i USA.\n»Aftalen er afgørende for EU’s fremtid. CETA-aftalen viser, man kan regne med Europa, at vi tror på handel på tværs af grænser, og at vi vil imødekomme de mange handelspartnere, som USA har vendt ryggen,« siger han med reference til stillehavsaftalen TPP, som Trump har skrinlagt, og NAFTA-aftalen mellem USA, Mexico og Canada, som står til at blive genforhandlet.\nEU er på nuværende tidspunkt langt fremme i processen om en handelsaftale med Japan, ligesom andre store økonomier som Mexico og Indonesien står i kø.\nLe Pen varsler opgør\nDer hersker dog tvivl om, hvor megen vækst CETA i sidste ende tilfører EU. Ifølge Kommissionens egne beregninger vil CETA efter en fuld indfasning henover ti år løfte EU’s BNP med 0,03 pct. Andre beregninger viser i stedet et BNP-tab for EU på 0,49 pct, hvis man medtager, at der må forventes mindre handel internt imellem EU-landene, når handelen med Canada øges.\nMed vedtagelsen vil EU og Canada nu afvikle eksisterende toldbarrierer og deregulere handlen med landbrugsprodukter betydeligt. Europæiske virksomheder kan byde ved offentlige indkøb i Canada, ligesom EU kan modtage bud på offentlige serviceydelser, dog med undtagelse af sundheds-, uddannelses- og andre sociale servicesektorer.\nDa aftalen er en såkaldt blandet aftale, skal CETA nu godkendes i medlemslandenes nationale og regionale parlamenter, og som Information kunne beskrive i går tyder meget på, at handelsaftalen går en usikker fremtid i møde i særligt Østrig, Frankrig og Belgien. En ny måling fra det uafhængige Angus Reid Institute viser, at skepsissen over aftalen også vokser blandt canadierne.\nEt af aftalens store stridsspørgsmål er indretningen af en overnational voldgiftsdomstol (ICS), hvor canadiske virksomheder og investorer kan sagsøge EU for tabt indtjening på grund af eksempelvis nye uforudsete afgifter og reguleringer.\nNej-fløjen ønsker blandt andet, at domstolen også kan modtage søgsmål fra borgere og ngo’er mod virksomheder, der misligeholder f.eks. miljøaftaler.\nKommissionen har indvilliget i at teste ICS-modellen ved EU’s højeste juridiske instans – EU-Domstolen – for at fastslå, om voldgiftsdomstolen er forenelig med europæisk lov.\nICS-domstolen er altså ét af de elementer, der først bliver en realitet, når de enkelte medlemslande har ratificeret den over 1500-sider lange handelsaftale. Processen kan tage et par år, og skulle et eller flere parlamenter afvise den, kan CETA blive fortid.\nTo franske præsidentkandidater, Marine Le Pen fra det højrenationale Front National og Yannick Jadot fra miljøpartiet Les Verts, tordnede begge mod CETA i Europa-Parlamentet i går.\n»CETA er ikke andet end en skrue ned mod helvede. Den vil ødelægge hundredtusindvis af job over hele Europa. Parlamentet er mere interesseret i multinationale selskaber end i borgernes rettigheder. Det eneste, der kan berolige mig, er det franske præsidentvalg og muligheden for at vælge en præsident, der repræsenterer borgernes og ikke multinationale selskabers interesser,« sagde Le Pen og forsikrede, at det sidste ord endnu ikke er sagt med hende ved roret.\nHendes krav om en folkeafstemning bakkes op af flere franske socialdemokrater.\nRejsen til Strasbourg er støttet af Europa-Parlamentet.\n16. februar, 2017 - 09:17\nVi skal ikke afgøre CETA spørgsmålet ud fra prognosticeret BNP udvikling\nJeg er blevet totalt vaccineret mod disse prognoser ved EF afstemningen i 1972.\nTallene svirrede i luften - debattørerne kunne frit vælge prognoser fra alle hylder.\nSå jeg endte med at tilslutte mig Informations højre forsideleder d. 2.oktober 1972, der sluttede med, at hele problemstillingen kunne destilleres ned til et spørgsmål, om man havde lyst til at være sammen eller ej - og det havde både Hans V. Bischoff og jeg.\nHans V. Bischoff skal ikke tages til indtægt for en handelsaftale med Canada; men jeg er stor tilhænger af CETA. Jeg under i høj grad canadierne at få adgang til EU's marked med 500 mio mennesker - og vi får selv adgang til det canadiske marked med 35 mio mennesker, hvilket selvfølgelig er fint nok; men ikke på nogen måde afgørende.\nLad os lige erindre, at Canada erklærede krig mod Tyskland d. 10. september 1939 -\nog der er vel ingen, der tror på, at Nazi-Tyskland havde invaderet Canada - så den krigserklæring var ikke drevet af hensyn til egne sikkerhedsinteresser.\nOg begivenheder som Dieppe Raid og Juno Beach betyder stadigvæk noget for mig.\n16. februar, 2017 - 09:21\nEU excellere i livsfarlige 'alternative fakta' eller kortsigtede økonomiske interesser, om man vil.\nHer er et konkret eksempel på udfordringen, når konstant publiceret politisk og journalistisk løgn, om den såkalte ’frihandels’ og økonomisk væksts lyksaligheder, er blevet mainstream, så er en ny Donald Trump's løgne, udlagt som også værende en mainstream sandhed, virkelig vanskelige at udfordre, når man ikke er en pind bedre selv.\nEU's CETA såkalte ’frihandel aftale’ mellem EU og Canada, er til stor skade for alle mennesker i verden, nu forstærket med canadisk tjæresand olieudvinding i EU og Canada samarbejde med Donald Trump.\nKeystone XL pipeline and Dakota Access piplines er nu en EU skandale.\nBenjamin Bach, Flemming Berger, kjeld jensen og Torben K L Jensen anbefalede denne kommentar\n16. februar, 2017 - 09:41\nNej - CETA-aftalen viser, at storkapitalen kan regne med EU - eller snarere, at den kan regne med EUs ledere.\nJeg spekulerer på, om Morten Løkkegaard overhovedet kender traktatens indhold? Kender de mennesker, der tillidsfuldt siger: "Ih - jeg går da ind for frihandel! Det er jo imod Trump ..." til den overstatslige domstol, hvor de multinationale formaer får lov til at udpege deres del af dommerne? Kender de til Stand Still og Skralde-aftaler, der skal forhindre, at vi nogensinde laver om på det, der er trumfet igennem - som om, historien er død?\nHvorfor er multinationale firmaers indflydelse på lovgivning nødvendig for handelen? Hvorfor skal vi traktatfæste os til at undgå ændringer i fremtiden?\nHvorfor forties det, at man har beregninger, der viser tab af arbejdspladser, såvel i EU som i Canada ved traktatens underskrivelse - mens alle fordele bygger på håbefuld tiltro til eftervirkninger?\nHvorfor læser vi ikke i dagspressen vurderinger af, om det her er suverænitetsafgivelse i grundlovens forstand?\nOg hvorfor - det er det største spørgsmål - hvorfor tror vores politikere, at EU kan holde til endnu et ulighedsskabende tiltag - hvorfor tror de, at befolkningen vil stemme på dem, der gik ind for sådan en traktat, når de opdager, hvad der står i den?\nHvorfor er vore politikere ikke klar over, at EU er på nippet til at bryde sammen - og at sammenbruddet rykker nærmere, hver gang de presser et nyt ulighedsskabende forslag ned over befolkningerne?\nTror folk som Morten Løkkegaard virkelig, at det er begrundelse nok, at Canadas ledelse er mere sympatisk end Trump? Når nu vilkårene er, at CETA også åbner op for USAs multinationale firmaer, hvis de også arbejder i Canada - og det gør de ...\nDet var jo dog disse firmaer, der var med til at bringe magten til Trump.\nOg Torben Lindegaard - ja, Canada kom Europa til hjælp under anden verdenskrig. Russerne gjorde også, for resten - men er det et godt argument for at droppe demokratiets kontrol over miljø og handelsbetingelser?\nSidsel Jespersen, Flemming Berger, kjeld jensen, Torben K L Jensen, Morten Larsen, Bjarne Bisgaard Jensen, Anders Graae og Grethe Preisler anbefalede denne kommentar\n16. februar, 2017 - 15:42\nJeg havde fat i EU-oplysningen for at høre, hvornår vi kunne forvente at skulle til folkeafstemning om CETA. Min opfattelse var, at en blandet aftale i EU på sin vis implicit indebærer en suverænitetsafgivelse.\nI det gode og udførlige svar (ros til EU-oplysningen!) blev der blandt andet henvist til dette dokument:\nHvor Justitsministeriet vurderede at:\n”en eventuel dansk tiltrædelse af det foreliggende udkast til CETA-aftalen (”EU-Canada Comprehensive Economic and Trade Agreement”) ikke vil indebære overladelse af beføjelser omfattet af grundlovens § 20 (suverænitetsafgivelse), idet ministeriet navnlig lægger vægt på, at afgørelser fra det internationale tvistløsningsorgan, der skal oprettes i medfør af aftalen, vil være rettet mod den danske stat som sådan og ikke vil have direkte virkning for borgere mv. her i landet.”\nJeg går derfor ud fra, at enhver borger, der måtte miste job eller på anden måde lide skade som følge af CETA kan hive den danske stat i retten - som det er skrevet er der jo ikke en direkte virkning for borgere, så derfor må eventuelle skader vel også skulle hæftes for at staten?\nDet selvfølgelig uden agtelse for, at vi alle - i mine øjne da - udgør den danske stat, og derfor er enhver direkte virkning på staten en direkte virkning på os. Jeg har da en interesse i, at den danske stat ikke sagsøges for erstatninger, der kunne have gået til mere velfærd, bedre integration, bedre skoler etc. etc. - I ved alt det samtlige politikere naturligvis går ind for.\nHvis nogen erklærer krig mod den danske stat har jeg ikke tænkt mig at sætte fødderne op og fryde mig over, at det heldigvis ikke er mig det går ud over - jeg kan forstå på justitsministeriet, at jeg har misforstået noget.\n16. februar, 2017 - 20:45\n"Canada kom Europa til hjælp under anden verdenskrig.\nRusserne gjorde også, for resten -\nmen er det et godt argument for at droppe demokratiets kontrol over miljø og handelsbetingelser?"\nSovjetunionen og USA skulle sparkes ind i 2. Verdenskrig ved, at Hitler i 1941 henholdsvis invaderede og erklærede krig mod de 2 lande - Canada erklærede krig mod Tyskland 10. september 1939.\nIngen af delene er et argument for noget som helst; men begge dele betyder altså noget for mig.


SiOO:X Premium Terrassesæt – Giver din terrasse et smukt sølvgråt patina lookDen eftertragtede sølvgrå overflade, der kendetegner smukt patineret træværk, har hidtil været forbeholdt dyrt ædeltræ – og krævet lang ventetid. Men nu kan også trykimprægneret … læs mere her\nSiOO:X Premium Terrassesæt 10 Liter findes stadig i Top-10 eller tæt på i en vores rigtig gode kategorier, nemlig SiOO:X. Du bliver ved købet også tildelt lovpligtige 14 dages returret der giver dig en god sikkerhed, hvis du alligevel ikke skal bruge din vare. Det er snart allemandsviden at man helst køber sin SiOO:X Premium Terrassesæt 10 Liter online hos webshoppen DecoFarver.dk, der er blandt de førende i Norden inden for branchen. Der er mange varer i shoppen og i det store udvalg kan du shoppe løs efter lækre varer, og der kan klikkes køb på denne vare. Køber du varer online er priserne bedre- det skyldes bl.a. at sådan noget som husleje kan være meget lavere, da en god beliggenhed ikke er nødvendig.\nNår du handler online, er du sikret lidt bedre rettigheder, end hvis du handler i en fysisk butik. Lovgivningen dikterer min. 14 dages returret. når dine varer købes i en shop, der er endda shops, der vælger at give mere som ligger udover de lovpligtige 14 dage. Husk også på, at du online har et kæmpe udvalg, og prissammenlignen er let at foretage, på tværs af forskellige webshops. Og du kan endda gøre det super hurtigt, det er bare lige at finde de shop, der sælger din vare. Mange har allerede fundet glæde ved at købe online og slippe for, at bæreposen med varerne går i stykker på vej hjem. Shoppen sender din produkter til din adresse, eller du kan bede dem om at sende til dit arbejde i stedet for, og det kan frit vælges, når du angiver leveringadresse. I onlineshoppen er der ingen kø der er ingen kø online - det er bare direkte til betaling, og så er du videre, så behøver du ikke længere forudsige, hvilken kø der er hurtigst - vi gætter aldrig rigtigt alligevel.\n79 anmeldelser af SiOO:X Premium Terrassesæt 10 Liter


Gør Mindfulness til en bid af himlen | Mindful Coaching & Yoga\nGør Mindfulness til en bid af himlen\noktober 18, 2015 november 17, 2015\nJeg er varm og glad ind til knoglen efter en uge i klitterne med min yndlings-mand.\nDyb og nærende ro (læs: sociale online medier lukket ned), tid til fordybelse i både Mindfulness-teori og Mindfulness-praksis, store mængder friskbagte boller og god kaffe, lange vandreture med masser af sol og den der helt særlige efterårsskønhed – og så berusende meget kærlighed <3\nOg så var det endda præcis så godt, som jeg beskriver det. Tak verden!\nAkkurat her på billedet vandrer jeg alene, har 80-er pop i ørene og synger uansvarligt højt OG supplerer med små dansesekvenser 😀\nSådan en uge bringer mig i kontakt med, hvor vigtigt det er for mig, at lege. Det er SÅ vigtigt at Mindfulness er lystfyldt for os. At vi kan gøre det til en rejse med masser af nysgerrighed og nye opdagelser. I hvert fald er det helt afgørende for mig.\nMåske kan du genkende det der med at være rigelig god til at holde pisken over dig selv? MEN hvad er det for en grundholdning at møde sig selv med? Pisk, formaninger og bebrejdelser… Ud med alt det! Ind med selvkærlighed, glæde, nysgerrighed og leg!\nJa, lad Mindfulness være noget du leger med. Giv helt slip på at skulle opnå noget bestemt. Tillad dig selv at være åben og ikke-vidende. At gå på opdagelse. Du skal intet præstere. Det eneste formål med din praksis, er at give dig selv et rum, hvor du kan åbne for den mulighed, at det faktisk kunne være nok, bare at være dig selv (Ja, virkelig!). At finde ind til den mulighed, at møde op uden maske eller forstillelse og bare være dér med dig selv. Og sidenhen også med de andre. Privat såvel som professionelt.\nDen allerstørste forhindring\nDen absolut største forhindring i meditation, er at få det gjort. Så hvordan kan vi gøre dét til en leg? Hér er et bud:\nSæt små sjove post-its op til dig selv, som minder dig om at komme tilstede i øjeblikket.\nMærk dig selv lige nu\nHey, hvor er dine fødder?\nEller noget helt fjerde, som taler mere direkte til dig og dit nærvær.\nHæng dem på dit spejl, over køkkenvasken eller på dit fjernsyn. Du ved selv bedst, hvor de skal hænge….\nJeg har selv lavet sedler til mig i dag. Du ved, netop hjemvendt og med ny inspiration. Her er én af mine 😉\nDer er kun 2 pladser tilbage på Mindfulness for begyndere.\nOpstart på onsdag kl. 19.00 i Aarhus C. Tilmeld pr. SMS: 2972 2887\nPosted in: Mindfulness, Mindfulness-meditation, Yoga-living\nVenter du også på tanke-tomhed?\nSkruer du ned for intensiteten?