Den rolige død, vi må kunne sørge for - Kristeligt Dagblad\nDen rolige død, vi må kunne sørge for\nDet handler om at tænke omsorgsfuldt på de sanser, som er til stede i den sovende tilstand hos en døende, skriver May Bjerre Eiby Foto: Ritzau Scanpix/Iris\nMay Bjerre Eiby, leder af demensplejehjemmet Dagmarsminde\nDer er nogle ganske få grundlæggende ting, der bør være til stede, og som familien kan være opmærksom på i ønsket om en rolig død for ens nærmeste. Læs om dem her\nEt dødsforløb i alderdommen begynder meget ofte med, at lysten til at drikke og spise forsvinder over nogle få uger. Når den ældre ikke længere får noget at drikke og bevæger sig ind i livets afslutning, opstår der en konfus tilstand.\nDen døende bliver rodende, angst og indimellem hallucineret og vred. Det er en ubehagelig følelse for ham at være i, og det er meget slemt for de pårørende at se deres nærmeste på den måde.\nDet skaber en panisk stemning, som kun gør situationen værre. Derfor kan man ønske, at de allersidste dage bliver en tid i rolig søvn, som bliver tungere og tungere. Hvor hverken den døende selv eller familien oplever en fornemmelse af uro. Der er nogle ganske få grundlæggende ting, der bør være til stede, og som familien kan være opmærksom på i ønsket om en rolig død for ens nærmeste.\nSengen bør være rede for et trygt drømmelandskab. Den døende omsluttes af puder for at give ham fornemmelsen af at blive holdt om. Han skal ikke længere løfte nogen byrder. Han skal ikke føle smerte og uro. Det kræver for det meste en professionel, der sørger for, at han ingen smerter har. Hun kommer ikke kun, når der kaldes på hende.\nHun farer ikke ind ad døren med en sprøjte, men bevæger sig forsigtigt og sætter sig ned og taler med familien. Føler og kigger på den døende. Hun mærker efter stemningen i rummet. Om luften er frisk, om lyset er behageligt. Hun sørger for, at der ikke ligger bleer, medicin, stiklagener og andet sygdomslignende materiale i dette kærlige rum, som omkranser den døende. Hun arbejder med sin intuition og med sine erfaringer, så hun kan vurdere, om alle føler tryghed.\nHun taler åbent med familien om, hvad hun gør. Men hun involverer dem ikke i noget, som kan få dem til at føle, at de skal tage stilling til andet end bare at være der – for hinanden i almindelig, hyggelig snak omkring sengen og for den døende med små tryk og berøringer på hænder, skuldre og på panden.\nDet handler om at tænke omsorgsfuldt på de sanser, som er til stede i den sovende tilstand. Man kan for eksempel lægge den nærmestes tørklæde eller bluse nær ansigtet, så den døende kan dufte nærværet. Det er denne tætte, samlende og rolige oplevelse, vi alle må bede om, at der skabes plads til. Om det er i hjemmet, på plejehjemmet eller på hospitalet. Husk at bede om det, for alt for mange oplever noget helt andet.\nMarie synger og spiller for at lindre smerten hos døende\nNy forskning: Døende er afklarede om efterlivet


Gartner i Åstrup Hestehave Faxe ⇒ Få 3 tilbud og spar tid og penge! |\nFind en gartner i Åstrup Hestehave Faxe, hurtigt og nemt!\n3-tilbudnu.dk er 100% gratis og uforpligtende. Det eneste du skal gøre er, at trykke på indhent-tilbuds knappen, vil du blive ført direkte videre til vores side, hvor du bør beskrive din opgave. Det tager dig kun 2 minutter, og når du er færdig, kan du blot læne dig tilbage mens vores hold af professionelle rådgivere, forsøger at finde de helt perfekte til netop din service. Vi tror på du vil kunne lide vores unikke service. Så hvad venter du på? Tryk nu og indhent dine tilbud på gartner Åstrup Hestehave Faxe allerede i dag! Husk at vi har adgang til det største netværk af gartnerer i hele Danmark, og derfor er du nærmest 100% garanteret, at vi kan finde minimum en gartner i Åstrup Hestehave Faxe til dig og dit gartner projekt!\nKan alle indhente tilbud på gartner Åstrup Hestehave Faxe?\nAlle kan indhente tilbud på gartnere i Åstrup Hestehave Faxe. Det kræver blot, at du har en nogenlunde om dit projekt. Du skal for eksempel vide, hvilket tidspunkt du tror, at projektet kommer til at foregå. Derudover skal du også vide, hvor og hvornår det skal foregå. I de fleste tilfælde giver dette dog sig selv. Derudover skal du vide, at du kan indhente 3 tilbud på gartnere i Åstrup Hestehave Faxe, ligegyldigt om du er privat eller virksomhed. Det har intet at sige, og derfor bør du altid benytte dette til din fordel. Du kan nemlig spare tonsvis af penge, men du kan også spare tonsvis af tid. Derfor er det ekstremt vigtigt, at du husker at indhente dine tilbud allerede i dag. På den måde kan vi nemlig hurtigere komme i gang med at finde de rigtige gartnere Åstrup Hestehave Faxe, som skal hjælpe dig med din opgave.\nGartner Vrangstrup Favrskov\n← Facaderenovering Vestervang Gribskov\nMurermester Herrestrup Sorø →


Vandinstallation – Hjernø Gustafsen\nDrypper din vandhane?\nLøber dit toilet?\nESFR – til kraftige brande\nKontakt: 8616 6600\nProfessionel udførelse af vandinstallationer\nNår du skal vælge et VVS-firma, er der tale om en tillidssag, fordi kvaliteten af det håndværksmæssige arbejde har indflydelse på dit velvære, din økonomi og miljøet. Her er Hjernø Gustafsen det sikre valg.\nHjernø Gustafsen er din lokale VVS-installatør, og vi udfører blandt andet VVS-arbejde i Risskov, Viby, Egå og resten af Aarhus og omegn. Vores arbejde er autoriseret og udføres med passion og professionalisme. Med omtanke for både dig og miljøet. Af VVS-arbejde udfører vi blandt andet:\nFjernvarme installation og service\nHvad enten der er tale om mindre installationer eller store entrepriser, udføres vores håndværk med samme bevidsthed og viden om miljøvenlige og vandbesparende installationer.\nVVS-ARBEJDE DER HOLDER\nDe ting, du får serviceret eller installeret i dag, skal holde og fungere optimalt mange år fremover. Derfor løses enhver VVS-opgave professionelt og omhyggeligt og altid med høj kvalitet og et højt sikkerhedsniveau for øje.\nSkal du have nyt sprinkleranlæg eller hjælp til det gamle?Søger du en totalentreprenør til dit næste byggeprojekt?\nSå er du velkommen til at udfylde kontaktformularen her på siden eller ringe til os på telefonnummer 8616 6600.\nTlf. 8616 6600\nVed at klikke på 'OK' giver du samtykke til alle disse formål. Du kan også vælge at tilkendegive, hvilke formål du vil give samtykke til nedenfor og derefter trykke på 'Gem indstillinger'.\nDu kan til enhver tid trække dit samtykke tilbage ved at klikke på 'Cookie-politik' i bunden af hjemmesiden..


Alle restauranter i Versailles Restauranter i nærheden af Broad-Way Cafe\nAlle aktiviteter i Versailles Aktiviteter i nærheden af Broad-Way Cafe\nEuropa Frankrig Ile-de-France Yvelines Versailles Restauranter i Versailles Broad-Way Cafe\nNr. 295 af 366 Restauranter i Versailles $$ - $$$\n15 rue Ducis, 78000, Versailles, Frankrig+33 1 39 53 90 01+ Tilføj website\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 3,0 68 anmeldelserFremragende11 %Rigtig god35 %Gennemsnitlig19 %Dårlig13 %Frygtelig22 %Restaurantens åbningstider + Tilføj åbningstiderPRIS $$ - $$$VURDERINGER ServiceMadGod prisStemningPLACERING 15 rue Ducis, 78000, Versailles, FrankrigAlle oplysninger Forbedr denne registreringEr dette en mexicansk restaurant? Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant kørestolsegnet?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til store grupper?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til frokost?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til brunch?Ja Nej Ved ikke Er der gode vegetarretter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Er der gode glutenfri retter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til morgenmad?Ja Nej Ved ikke Er der gode veganske retter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Tilbyder denne restaurant takeaway?Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Skriv en anmeldelse\nMedlemsvurdering Fremragende0Rigtig god4Gennemsnitlig1Dårlig0Frygtelig2Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (7)Fransk (56)Engelsk (12)Sprog Dansk (7)Fransk (56)Engelsk (12)\nSe, hvad de rejsende siger: Denne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejHollyBerryElfWeilerbach, Tyskland27675Anmeldt 22 juni 2016 Nød vores mad ... husk det franske tilberede deres kød mindre end de OSMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejRyan N11Anmeldt 17 juni 2016 fra mobile enheder Rip-offMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejTrine L1Anmeldt 26 oktober 2014 fra mobile enheder Middag ude om aftenenMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejSergey_LoginovMoscow284Anmeldt 19 juni 2013 God restaurant efter et besøg på slottetHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejMyBigMistakeDublin5135Anmeldt 26 marts 2013 Ikke et dårligt sted .... Id gå igen.MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nLeveret af
Microsoft® TranslatorDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejvoukUK3616Anmeldt 25 august 2011 FastfoodMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nLeveret af
Microsoft® TranslatorDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejGabrielaM2London, Storbritannien3715Anmeldt 16 oktober 2010 Der er ikke noget værre end betaler for meget for dårlig mad!MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Tak for din vurdering.\nOpdaterer listen... Opdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenLe Bouchon du Marche274 anmeldelser 0,14 km væk Le Boeuf a la mode730 anmeldelser 0,1 km væk Les P'tites Canailles70 anmeldelser 0,1 km væk Le V187 anmeldelser 0,09 km væk Seværdigheder i nærhedenThe Royal Opera (L'Opera Royal)261 anmeldelser 0,66 km væk Place du Marché Notre-Dame207 anmeldelser 0,1 km væk Galerie des carrosses114 anmeldelser 0,32 km væk Eglise Notre-Dame de Versailles195 anmeldelser 0,2 km væk Spørgsmål og svarFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Broad-Way Cafe.Bemærk! Dit spørgsmål vil blive offentliggjort på siden Spørgsmål og svar.Bekræftelse: Retningslinjer for indlægSend\n15 rue Ducis, 78000, Versailles, Frankrig Placering:


Billig Ejendomsmægler i Ørestad København ⇒ Få 3 gratis og uforpligtende tilbud!\nEjendomsmægler Ørestad København\nHar du behov for en kvalificeret ejendomsmægler i Ørestad København? Så er du kommet ind på den rette hjemmeside.\nHer på hjemmesiden kan du få tre aldeles gratis og uforpligtende tilbud på ejendomsmægler i Ørestad København. Det er ekstremt nemt at bede om tilbud på fra de bedste fagmænd nær dig gennem vores samarbejdspartner.\nDerfor skal du indhente flere tilbud på ejendomsmægler i Ørestad København\nDer findes flere gode grunde til at få flere tilbud på ejendomsmægler i Ørestad København.\nFørst og fremmest er det helt gratis og uforpligtende. Ved siden af dette kan du også spare penge på din opgave, fordi de forskellige gode ejendomsmæglere i Ørestad København kæmper om at vinde din opgave. Det fører altså til en bedre pris for dit arbejde.\nVed siden af den økonomiske besparing, kan du faktisk også spare en del tid. Du skal altså dermed ikke selv kontakte de forskellige gode ejendomsmæglere i Ørestad København for at bede om dine tilbud.\nLæg dermed også til, at du er garanteret kun at modtage tilbud fra gode ejendomsmæglere i Ørestad København.\nDer er altså en del goder ved at modtage tilbud på en billig ejendomsmægler i Ørestad København.\nDet første du skal gøre er at gå ind på vores partners website for at beskrive din opgave. Efterfølgende skal du kun afvente, at du får dine tilbud fra en ejendomsmægler i Ørestad København.\nEjendomsmægler Heldum Kirkeby\nEjendomsmægler Tyvelse Sand Næstved\nEjendomsmægler Hedehusene Favrskov


Kommentarer til Steffen Gilmartin\nVirkelig godt skrevet, man får straks en helt masse billeder i hovedet af dette liv, det stakkels menneske er i. Også håbløsheden kræver sin plads.\nJeg måtte læse det flere gange, for at være sikker på, at jeg havde fået det hele med. Ville ikke gå glip af noget!\nWow utrolig godt digt du har skrevet her, om liv og død, kærlighed og smerte, far og søn. Jeg skulle læse det et par gange og kan sagtens læses igen, for der gemmer sig en masse stemningsbilleder som jeg rigtig godt kan lide.\nEt meget medrivende og fortællende digt - eller måske nærmere historie fortalt i digteform. Med en ret klar fortællerstemme i mit hoved under læsningen. Jeg tror, det ville egne sig godt som lyddigt/spoken piece.\nJeg må komme igen...den var for lang til en træt mand i natten.\nUha, en tekst der rammer. Helt fantastisk læsning.\nMvh Mette-Maj Ronja\n3 måneder, 24 dage siden\nJeg har selv arbejdet med tanken om en indre Gud; en såkaldt ego-gud der er i vores indre – hvis du forstår, hvad jeg mener.\nDet er i hvert fald rart at læse, at jeg ikke er alene med disse tanker.\nDu prøver at definere det indre menneske, man mærker det ligger i din interesse.\nDet indre menneske er måske ikke det samme som i går, det mærker man med årene. Der er ting man lærer at overkomme og gøre det bedste ud af.\nMin definition går ud på, der er et midtpunkt, dette midtpunkt hedder Gud. Alle andre ting vedrørende livet fyges sammen til det bedste ligesom i naturen, hvis vi ikke forstyrrer det.\nNå ja det fremgik vist også i sidste del af digtet....sorry\nWow hvor er det godt skrevet. Vil dog lige tilføje, at selvom skyggen er mørk, er det måske, der i mørkes skygge man finder lyset.\nEndnu engang får du tegnet et stærkt billede af en svær opvækst, hvor skygge og lyst kæmper sin kamp. Jeg fornemmer en lidt manisk energi - det er virkelig en kamp. Nedunder ligger måske en mere følsom smerte - bare mine tanker :)\nSkulle der mon stå "hår" i sætningen "dit hård brænder i solen" ?\nStærkt skrevet :)\nMed blot et glimt\nEt øjeblik. Et glimt. Et liv. Kom susende forbi. Jeg sidder tit selv om kigger på mennesker.. Føler jeg ser meget mere end bare fysikken. Fornemmelsen af et andet menneske selv om det kun varer et øjeblik. Man ser måske og føler mere med øjnene end man tror..\nFint perspektiv. Jeg kom på en masse tanker og kan godt lide dit skriv.. Tak for det. :)\nSkygger over land\nJeg tror på rejsen til det indre kaos - og digte er et fint værktøj at røre rundt med - se bare dette fine digt.\nMåske er sætninger som " ... vores far fra at drukne / mors tidlige død 49 år gammel /\nhendes irske søskende som gik amok" lidt rigeligt private referencer, men vi har jo lov til at danne vores egne billeder :)\nJeg bliver helt blød om hjertet ved at læse digtet. Der rummer meget positive energier.\n" mørket som en kraft\nog skyggen som en visdom" inspirerende!\n"vingerne spreder sin lyst til at flyve...nyde solen varme de mørke fjer" det folder mine fantasier ud...\nJeg ved ikke om du her digter udfra ting, der er sket i dit eget liv, og så bruger det mere generelt. Digtet er en barsk historie, men den giver en god forklaring på livet, som er et væld af gode og dårlige ting. Det kan godt være farligt at dykke ned i sit eget kaos, og samtidig bevare balancen. Men det er nødvendigt at holde balancen, hvis man skal blive klogere af at havde været i eget kaos. Et klogt og realistisk digt. Tak for læsning. Vh Niels\nKan rigtigt godt li dit digt, der har jeg også været. Tak\n110 Niels Engdal (evighedsblomst)\n53 Inge Erhard (Inghard)\n52 Sofie Fahl\n18 Ruben Bols (rubbie)\n17 Louise Sørensen (L.S.)\n100 Sofie Fahl\n41 Ove Nielsen (Confucius)\n30 Artemis Lock (Wandering Star)\n26 Knud Kjølhede Petersen (knudkp)\n22 Luna Madsen\n20 Eldgrímur Úlfsson (Træt)\n19 Ruben Bols (rubbie)\n17 Stella Alrune (Stella Alda)\n16 Dennis Klingenberg (Klingenberg)


15. NOV 2019 13.08\nHADERSLEV: Der er fredag indgået en aftale om kompensation til naboer for støj fra kommende F-35-kampfly ved Flyvestation Skrydstrup. S-regeringen og de øvrige partier bag forsvarsforliget, det vil sige Venstre, Dansk Folkeparti, De Konservative, De Radikale og Liberal Alliance, har aftalt en kompensationsmodel.\nAftalen sikrer cirka 250 mio. kr. til de naboer, der bliver støjmæssigt påvirket af nye F-35-kampfly ved Flyvestation Skrydstrup. Pengene, som skal holdes inden for det samlede kampflybudget, skal bruges på opkøb af huse og støjisolering.\nBeboerne i de cirka 117 mest støjbelastede huse, som ligger i den såkaldt røde zone, kan vælge mellem enten støjisolering eller 140.000 kr. for støjkompensation. De får også et tilbud om, at staten opkøber deres huse. Dette tilbud gælder i ti år.\nBeboerne i den såkaldt gule zone på cirka 1500 boliger, hvor støjbelastningen er lidt mindre, får et tilbud om enten støjisolering eller 70.000 kr. for at kompensere for støjen.\n- Jeg tror, at uanset hvor meget jeg havde valgt at udvide den end de 250 mio. kr., det kommer til at koste, og de over 1.600 borgere, det kommer til at hjælpe, så vil der altid være nogle på den anden side af stregen, eller nogle, der syntes, at de skulle have noget mere.


Seeland – Helt skjorte findes stadig i Top-10 eller tæt på i den godt sælgende kategori Jagtskjorter. Når du bestiller her får du lovpligtige 14 dages returret oven i hatten når du køber din vare. Det er efterhånden velkendt at online shoppere køber deres Seeland – Helt skjorte ved den velkendte shop Hunterspoint, der har forstået vigtigheden af at have de rigtige varer på hylden. I det store udvalg af varer finder mange det de leder efter, deriblandt også den vare du kigger på lige nu. Når der handles i webshop er priserne mere attraktive end i butikkerne- og det kan lade sig gøre fordi shoppen sparer husleje til en almindelig butik.\nNår du handler online, får du nogle bedre betingelser, fordi webshops er underlagt en lovgivning, de skal følge. Danske webshops skal jf. loven give 14 dages returret. når du har handlet dine varer, og i nogle tilfælde giver shoppen endda mere og det kommer dig tilgode som forbruger. Derudover har du et meget større udvalg, og det at sammenlligne priser bliver en leg, iblandt alle de shops der sælger det, du er ude efter. Og du kan endda gøre det så snart du lige har fem minutter, og sidder ved computeren eller med din telefon. Når du handler online er du også fri for, at bære alle varerne fra butikkens hylder hele vejen gennem butikken og hjem til dig selv. Webshoppen kan sende produkterne hjem til dig, alternativt kan de sendes til dig arbejde, og det kan frit vælges, når du angiver leveringadresse. Webshops har ikke en kø som i butikker eller supermarkeder så det er direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så det er slut med at blive irriteret over langsomme mennesker i køen.


Lene Roed er ny formand for HK Kommunal | vafo.dk\nDen 56-årige Lene Roed fra Sydjylland er efter kampvalg valgt til ny formand for 48.000 HK'ere i kommuner og regioner.\n28 jan. 2020 kl. 15:33\nLægesekretærer, jobkonsulenter, sagsbehandlere, klinikassistenter og andre HK'ere i kommuner og regioner kan se frem til en ny styrmand. Et flertal af de 384 delegerede har på HK Kommunals kongres valgt Lene Roed som ny kaptajn efter den nu forhenværende formand, Bodil Otto.\n- Jeg er overvældet over den tillid, mine kolleger har vist mig. Den tillid vil jeg efter bedste evne prøve at indfri, siger Lene Roed i en pressemeddelelse.\n- Om fem år skal vi gerne have sat os på den digitale dagsorden inden for vores mange fagområder, lyder det fra Lene Roed.\n- HK Kommunal skal være en relevant partner på de enkelte arbejdspladser og dermed et naturligt valg for alle, der arbejder på vores overenskomst, siger Lene Roed.\nHun vil føre kampen for HK'ernes plads på fremtidens arbejdsmarked og mod nedbrydende nedskæringer i velfærden.\nKort om Lene Roed\nLivtag med styringsformerne\n- Vi bliver simpelthen nødt til at tage livtag med styringsformerne i det offentlige. Med hele organiseringen. Vi skal sætte de offentligt ansattes faglighed mere fri. Og lade beslutningerne blive truffet så tæt på borgerne som muligt. I de enkelte kommuner og regioner, siger HK Kommunals nye formand.\nKongressen genvalgte den 37-årige Mads Samsing til sin tredje periode som næstformand i HK Kommunal.


Det er mødeleder, der skal håndtere hende, der taler for meget…\nDenne artikel blev bragt i DANSK HRs LEDELSE I UDVIKLING NR. 1 2018\nLedelse i Udvikling Nr. 1-18 _Mødeledelse\nDet er mødeleder, der skal håndtere hende, der taler for meget og ham, der siger for lidt\nDer er to ting, der tager alt effektivitet ud af et møde. Lange enetaler fra en deltager og så dem, der sidder med uden at bidrage overhovedet. Det er ikke bare med til at tage energien ud af resten af mødets deltagere, det er faktisk også kilde til dårlige aftaler og energiforladt handling.\nLad os begynde med hende, der taler for meget.\nHvis det er svært for andre at komme til orde, vil de sandsynligvis give op. Det betyder, at vigtige synspunkter ikke kommer frem, og derfor vil det lede til dårlige aftaler. Det er især, når man som deltager kan konstatere, at mødeleder ikke griber ind, at resignationen sætter ind. Man bliver usikker på, om det er en stiltiende anerkendelse af den talende.\nMen ofte er mødeleder lige så irriteret, men har blot vanskeligt ved at finde det punkt, hvor det giver mening at gribe ind. Desværre ser man ofte, at mødeleder vælger at håndtere det efter mødet på én-til-en med deltageren. Der ses også en række mere kreative varianter som at give taletid efter stopur, sætte en klokke på bordet som alle kan anvende, uddele røde kort deltagerne kan give hinanden mv. Det er sjove gimmicks, som kan give god energi i et team.\nMen mødeleder misser en betydningsfuld anledning til at træde i karakter som mødeleder, og det er en skam. Møder er en af de mest ressourcekrævende aktiviteter i en organisation, og det er meget vigtigt at signalere, at møder skal flytte og nytte!\nEn person har talt for længe, når hun ikke længere bidrager med nyt til drøftelsen. Her er det tid til at afbryde. Mødeleder kan sige noget i retning af: ”Hanne, jeg har noteret mig dit synspunkt om, at der er for få ressourcer i kundecenteret. Men nu afbryder jeg dig, for jeg vil også gerne høre andre synspunkter. Vi skal nå frem til nogle konkrete aftaler under dette dagsordenspunkt, så du må meget gerne holde mig fast på, at jeg kommer tilbage til dig. Søren, hvad er dit synspunkt?”\nDet er her, at mødeleder skal kunne holde hovedet koldt. Målet er at øge kvaliteten af dialogen – ikke at forandre den person, der taler for meget. Mødeleder er mennesker, og hvis irritationen har sat sig, kan det være nødvendigt at holde en pause. Brug den til at ridse alle argumenter og synspunkter op, og når mødet begynder igen mind alle om, hvad dagsordenpunktet er. Sig f.eks. ”Det vi er i gang med er, at nå frem til hvordan vi kommunikerer til afdelingen, at disse forandringer skal ske. Hanne argumenterer for, at ressourcesituationen skal italesættes, men hvad mener I andre. Hvad mere skal vi have fokus på?”\nNu er det jo ikke givet, at de øvrige flokkes for at få noget sagt. Det bringer os til:\nHam, der siger for lidt\nMange mødedeltagere siger ikke noget, med mindre de bliver opfordret til det. Det handler oftest om, at de ikke helt har set, hvilken rolle de har. Mødeleder har en interesse i bred deltagelse i alle drøftelser. Bred deltagelse er med til at skabe ejerskab og derigennem engagement. Dette vil skabe meget mere konstruktiv handling efter mødet.\nAlligevel finder mange det for banalt at gribe ind. Ofte høres argumentet, at det er voksne mennesker, og de må byde til af sig selv.\nMange føler, at deres forsøg på at komme ind i samtalen overses. De har måske en introvert dialogstil. Eller måske har de dårlige erfaringer fra tidligere. Nogle står også af på en drøftelse, fordi den har en undertone af, hvem der har mest at sige, mere end af det egentlige emne. Desværre ses det ikke sjældent, at mødeleder selv taler for meget og ikke inviterer. Ofte argumenterer en stille mødedeltager, at han er bekymret for tiden og ikke vil være kilde til, at mødet går over tid.\nMen her må mødeleder insistere. Folk har forskellige perspektiver og erfaringer. Det indeholder et enormt potentiale at få det hele frem i mødet. Mødeleder kan f.eks. sige: ”Thomas, hvordan ser det her ud fra din stol. Du sidder jo som en kunde til kundecenteret. Hvad tænker du om dette emne?”\nEn anden mulighed kan være at bede folk tale sammen to og to og herefter byde ind. Det skaber en sikker atmosfære for alle at bidrage, og samtidig udnyttes muligheden for, at synspunkter bliver kvalificeret, og niveauet bliver endnu højere på det, der kommer frem.\nDet er et vigtigt kendetegn for et godt team, at der er bred deltagelse i drøftelser og beslutninger. Derfor må mødeleder håndtere både hende, der taler for meget, og ham, der siger for lidt. Eller omvendt.\nPS: Desværre er det ofte mødeleder selv, der står for de lange enetaler. I så fald har hun desværre fuldstændig misforstået sin rolle.\nHåndter mødedeltagere, der kommer for sent eller er forberedte\nKvaliteten af jeres møder påvirker medarbejder-tilfredshed\nVideo: De overflødige interne møder


UASHMAMA Pose 2L - Oceana med 30 dages returret\nHjem / Køkkenudstyr / UASHMAMA Pose 2L – Oceana\nVarenummer (SKU): 3096 Kategorier: Badeværelse, Bolig, Boligtilbehør, Køkkenudstyr, Opbevaring, UASHMAMA\nUASHMAMA Pose 2L – Oceana Varefakta\nNavn: UASHMAMA Pose 2L – Oceana\nMange leder efter den billigste UASHMAMA Pose 2L – Oceana på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud her: gå til shop\nKøb UASHMAMA Pose 2L – Oceana for kun kr. 255.00 allerede i dag, så sendes den direkte hjem til dig.\nUASHMAMA Pose 2L – Oceana fra UASHMAMA\nUASHMAMA Pose 2L – Oceana ligger på hylden i det store sortiment der er i den altid eftertragtede varekategori Køkkenudstyr, Bolig, Badeværelse, Opbevaring, Boligtilbehør, UASHMAMA. Der kommer hele hele 30 dages returret hvis du skulle fortryde dit køb din vare. Vidste du at størstedelen af dem der handler online køber UASHMAMA Pose 2L – Oceana i webshoppen NORU, der har forstået at have de rigtige varer på hylden. Det store vareudvalg giver en stor pulje af varer, og her går mange på jagt efter deres mål, og der er det oplagte valg produktet er på siden. Køber du varer online er priserne mere attraktive end i butikkerne- og det lader sig gøre, når man ikke skal betale til showroom og butikker på dyre adresser.\nUASHMAMA Pose 2L – Oceana kun kr. 255.00\nDet er faktisk hver gang, når du shopper rundt online, begunstiges du af bedre rettigheder, end hvis du handler i en fysisk butik. Dansk lov kræver af webshoppen, at de skal give dig 14 dages returret. efter dit online køb, og i nogle tilfælde giver shoppen endda mere og forlænger din returret til mere end de 14 dage. At webshops har alt liggende klar til dig online, betyder også at deres priser online, og det bevirker, at du med få klik kan finde det bedste tilbud, når man kan se de forskellige shops priser med det samme. For at det ikke skal være løgn, kan du endda lave en prissammenligning direkte på din mobiltelefon i bussen eller toget. Tænk også på, at ved at handle online, så slipper du helt for, at skulle slæbe varerne hjem fra butikken. Dine varer bliver sendt direkte hjem til dig, eller du kan bede dem om at sende til dit arbejde i stedet for, du skal bare huske at vælge den rigtige adresse. I dag er der ingen grund til at skulle stå i kø ved en kasse – ved online handel så det er direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så ungå de trælse frustrationer over, at det kan tage så lang tid for folk at finde de sidste mønter frem.\n58 reviews for UASHMAMA Pose 2L - Oceana\nVær den første til at anmelde “UASHMAMA Pose 2L – Oceana” Annuller svar


Foursix Danmark ApS som arbejdsplads | Jobindex\nEr du – eller har du været – ansat hos Foursix Danmark ApS?\nFoursix Danmark ApS som arbejdsplads\nEr du eller har du været ansat hos Foursix Danmark ApS?\nSom nuværende eller tidligere ansat kan du også fortælle, hvad du synes om at arbejde hos Foursix Danmark ApS.\nRegnskab for Foursix Danmark ApS\nAnnoncestatistik for Foursix Danmark ApS\nHer kan du danne dig et overblik over jobannoncer fra Foursix Danmark ApS. Du kan se hvilke kanaler og regioner annoncerne var placeret i og hvordan antallet af indrykkede jobannoncer har ændret sig fra kvartal til kvartal.\nEr du fra Foursix Danmark ApS? Så kan du oprette en profil der beskriver virksomheden for de jobsøgende.


Vi elsker sommerferien – Oplev.vip\nVi har samlet en række links, som kan give inspiration til sommerferien\nMuseer og oplevelsescentre:\nandelslandsbyen.dk – Andelslandsbyen Nyvang ved Holbæk giver et indblik i livet i andelsbeværelsens storhedstid. Mange aktiviteter i sommerferien og i weekenderne.\nmsf.dk M/S Museet for Søfart fortæller historien om Danmark som søfartsnation\nmiddelaldercentret.dk – Året er 1409. Kanonerne brager, og der er ridderturneringer. Den lille købstad Sundkøbing vil være fuld af liv og spændende oplevelser for hele familien i centret på Falster.\ndengamleby.dk– Den Gamle By i Aarhus byder på et historisk tilbageblik på Danmark. Masser af aktiviteter for hele familien i sommerferien.\ntivoli.dk – Tivoli i København behøver vel ikke nogen nærmere præsentation.\nbakken.dk – ta’ madkurven med og spis i Dyrehaven, og slut dagen af med en tur på Bakken med masser af forlystelser og restauranter.\nfriheden.dk – Tivoli Friheden ligger i hjertet af Aarhus og byder på masser af sjov, spænding, hygge og underholdning for hele familien.\ndjurssommerland.dk – Djurs Sommerland er nordens største af sin art. Her er forlystelselser for de største og de mindste.


Estate Media – Efter byggekaos: Bygningsstyrelsen vil forbedre projektmaterialet -\nNiels Bohr Bygningen i København. Arkivfoto: Bygningsstyrelsen\nEfter byggekaos: Bygningsstyrelsen vil forbedre projektmaterialet\nEfter at Inabensa fik ophævet sin kontrakt på det komplicerede installationsarbejde på Niels Bohr-bygningen, som bliver kraftigt forsinket og fordyret, går Bygningsstyrelsen nu i gang med at udarbejde præcise krav til projektmaterialet for udvalgte fag.\nonsdag 1. november 2017 10:59\nBygningsstyrelsen oplever ofte, at en stor del af byggerierne ikke er brugbare ved aflevering, hvilket koster alle parter dyrt og giver utilfredse brugere. Årsagen er i mange tilfælde at finde i projektmaterialet, som ikke er koordineret fagene imellem, eller der er et spænd mellem, hvor rådgiverne har stoppet deres projektering, og hvor leverandører/entreprenører starter deres projektering.\n– Udbudsreglerne bestemmer, at der ikke må angives produktspecifikke løsninger i udbudsmaterialet. Det betyder, at der efter indgåelsen af kontrakt med entreprenørerne skal foregå en tilretning og færdigprojektering med de tilbudte produkter. Vi må i Bygningsstyrelsen konstatere, at det ofte ikke bliver håndteret godt nok, skiver Bygningsstyrelsen i en pressemeddelelse.\nDen nye fremgangsmåde kommer i kølvandet på et byggekaos, som opstod i forbindelse med ophævelsen af kontrakten med det spanske entreprenørselskab Inabensa under opførslen af Niels Bohr-bygningen. Virksomheden blev i februar 2017 fyret på grund af kvalitetssvigt og tabt tillid, og ekstraregningen forventes at blive meget stor.\nNu vil Bygningsstyrelsen henover 2017-2019 løbende udgive fagspecifikke ydelsesbeskrivelser, som præciserer rådgivernes ydelser for hver fase i projekteringen for fag, hvori der typisk indgår systemleverancer.\nDe fagspecifikke ydelsesbeskrivelser er en konkretisering af ydelserne i Danske Arkitektvirksomheder og Foreningen af Rådgivende Ingeniørers ydelsesbeskrivelse. De uddybende og mere præcise ydelsesbeskrivelser vil indgå i Bygningsstyrelsens kommende kontrakter med rådgivere.\nLæs også: Statsrevisor: – For mig at se ligner det her en kæmpe skandale


Konkurrence om flyselskabernes bagagehåndtering - STANDBY.dk\nMaersk Air, som benytter SAS’ selskab for bagagehåndtering, SGS Grund Service, overvejer at anvende andre leverandører og dermed er 100 SAS-ansattes job i bagagehåndteringen i fare.\n”Vi forventer at modtage et tilbud fra de forskellige leverandører i lufthavnen og tror, at det er muligt at få nogle bedre priser, således at vi kan give vores kunder billigere billetter,” siger informationschef hos Maersk Air, Per Brinch. De to konkurrenter til bagagehåndterings-opgaven er Servisair og Novia. Mens Marsk Airs kontrakt med SGS Grund Service udløber til foråret, så er Sterling ved at genforhandle sin kontrakt med selskabet pga. samarbejdet med Nowegian. ”Norwegian bruger ikke SAS i Norge, så derfor åbner vi op for at andre kan tage over,”siger Sterlings salgsdirektør, Stefan Vilner.\nSalgsdirektør i SGS Grund Service, Morten Kongstad, bekræfter at et tab af kontrakten vil betyde fyringer. Maersk Airs udbudsrunde forventes at blive afgjort i løbet af få uger.\nDet forlyder fra branchen, at der er en priskrig i gang på bagagehåndteringen. Således har Novia på det seneste vundet håndteringen af Air France KLM fra Servisair. Flyselskaberne, som er presset af priskrigen i luften, er tvunget til at vælge de billigste løsninger hos underleverandørerne.\nAir France KLM SAS\t2005-01-24


Forældre råber op: Efter første skoleår har helhedsafdeling stadig ingen SFO | Assens | fyens.dk\nPubliceret 13. juni 2019 kl. 05:43\nCarina Nielsen (tv.) og Henriette Bakmann er trætte af, at deres sønner ikke kan blive passet i SFO, idet de er elever i helhedsafdelingen på Aarupskolen. Foto: Kim Rune\nSiden Helhedsskolen rykkede fra Flemløse til Aarupskolen, har der ikke været mulighed for at få eleverne i specialtilbuddet passet i SFO før og efter skole. Det generer flere forældre, som længe har forsøgt at råbe skolen op, fordi den manglende SFO gør det svært for dem at passe et arbejde.\nAarup: Har man børn i de yngste klasser i folkeskolen, har man som regel mulighed for at få dem passet i skolens fritidsordning, indtil man kan hente dem fra arbejde.\nMen sådan er det ikke for forældrene til børnene i Helhedsskolen, der sidste år blev flyttet fra Flemløse og lagt sammen med Aarupskolen. Her skal børnene med skolebussen hjem, når dagen slutter klokken 14 - også selvom der ikke er nogen hjemme, når de får fri. Det fortæller mødrene Carina Nielsen og Henriette Bakmann, der begge har sønner ved navn William i specialtilbuddet.\n- Jeg kan ikke blive ved at trække på mit netværk, så jeg har behov for, at der kommer en SFO, siger Carina Nielsen.\nHendes søn på otte år er flyttet fra en folkeskole i Odense til den nye helhedsafdeling i Aarup, hvorimod Henriette Bakmanns søn på syv flyttede med Helhedsskolen i oktober. Hun fortæller, at der i Flemløse var visse muligheder for, at børnene kunne blive på skolen i et stykke tid om eftermiddagen, og at man kunne bede om pasning i dele af sommerferien. Men den mulighed har der altså ikke været på Aarupskolen, selvom de to mødre har efterspurgt den flere gange.\n- Jeg ved ikke hvorfor, men de bliver ved at trække det ud. Hver gang man kontakter nogen inden for systemet, går der rigtig lang tid, siger Henriette Bakmann.\nDet er omkring otte måneder siden, at Helhedsskolen flyttede fra Flemløse til Aarupskolen, og endnu er der ikke blevet oprettet en SFO til børnene i specialtilbuddet, selvom mødrene Carina Nielsen (tv.) og Henriette Bakmann flere gange har efterspurgt det. Foto: Kim Rune\nMå søge deltidsjob\nI de cirka fem måneder Carina Nielsens søn har gået i helhedsafdelingen, har hun haft mulighed for at trække på familiemedlemmer og naboer, der har kunnet passe ham efter skole. Henriette Bakmann har til gengæld godt selv kunnet tage sig af sin søn, idet hun har været sygemeldt og siden er blevet fyret fra sit arbejde. Men nu, hvor hun er begyndt at lede efter arbejde igen, føler hun sig tvunget til at søge deltidsstillinger, indtil der kommer en SFO til eleverne i specialtilbuddet.\n- Jeg kan ikke have et 37 timers job, og det er ikke, fordi jeg ikke vil, men fordi min søn ikke har et pasningstilbud, siger hun.\nBegge mødre mener, at deres sønner godt vil kunne være i den almindelige SFO, så længe de har en pædagog med sig. Det burde ifølge dem ikke være noget problem for skolen at blande børnene fra helhedsafdelingen med børnene i det almene i fritidsordningen, da der er meget få helhedselever, der har en alder, hvor de har behov for at blive passet.\n- Det er fire børn, hvis forældre overhovedet har brug for pasning. Så jeg kan ikke se problemet i at sætte to pædagoger ind, siger Henriette Bakmann.\nHun mener heller ikke, at hendes søn ville få sociale vanskeligheder i SFO'en, da hans plads i specialtilbuddet i højere grad skyldes, at han har svært ved at koncentrere sig i undervisningen.\nEr ringere stillet\nHun og Carina Nielsen tror, at årsagen til, at der ikke er blevet oprettet en pasningsmulighed for børnene i specialtilbuddet er, at den ikke før har været efterspurgt blandt forældrene. Men det kan ikke være rigtigt, at der ikke bliver taget hensyn til, at man kan være i fuldtidsjob samtidig med, at man har børn med vanskeligheder i skolen, mener de.\n- Jeg synes ikke, at man skal være ringere stillet, fordi man har et barn i helhedsskole, siger Henriette Bakmann.\nBåde hun og Carina Nielsen understreger dog, at de generelt er glade for helhedsafdelingen og mængden af pædagoger i løbet af skoledagen.


Omlægningstjek - Innovationscenter for Økologisk Landbrug\nOmlægningFå et gratis tjek af din ejendom\nInnovationscenter for Økologisk Landbrug har i 2022 mulighed for at tilbyde et antal gratis Omlægningstjek til landmænd, gartnere og frugtavlere, som overvejer at lægge driften om til økologi.\nI en fremtid, hvor forbrugerne efterspørger flere lokale, økologiske fødevarer, kan omlægning til økologi være en god forretning. Næsten 13 pct. af det, vi spiser i Danmark i dag, er økologisk, og forventningen er yderligere vækst de kommende år. Politikernes mål er at fordoble det økologiske areal inden 2030. Det vil sige, at 25 pct. af landbruget er økologisk om otte år.\nSamarbejde med lokale økologikonsulenter\nOmlægningstjek består af et besøg af en landbrugsfaglig økologikonsulent fra Innovationscenter for Økologisk Landbrug eller fra lokale rådgivningscentre, som vi samarbejder med. Sammen med landmanden gennemgår konsulenten gårdens produktions- og afsætningspotentiale, så landmanden får et overblik over, hvad en omlægning til økologisk produktion vil betyde i praksis. Det er en lejlighed til at stille spørgsmål om økologi og blive klogere på bedriftens udviklingsmuligheder. Landmanden får efterfølgende tilsendt en rapport, der opsummerer besøg og samtale.\nInnovationscenter for Økologisk Landbrug administrerer og organiserer tilbuddet om Omlægningstjek - ofte i samarbejde med kommuner. Kommunernes interesse i omlægning kan være begrundet i ønsker om erhvervsudvikling, styrket biodiversitet, beskyttelse af grundvandet og øget lokal forsyning til institutioner og køkkener med økologisk spisemærke.\nFastholdelses- og udviklingstjek\nInnovationscenter for Økologisk Landbrug tilbyder på samme vilkår Fastholdelses- og udviklingstjek på økologiske bedrifter. Ændringer i markedet, og andre behov for tilpasninger af bedriften er et generelt vilkår i landbruget. Det skal der tages fat på med ægte rettidighed. Et Fastholdelses- og udviklingstjek er en oplagt mulighed for at få sparring til at udvikle den økologiske bedrift og hjælp til at få mulighederne gjort konkrete.\nDe nævnte tilbud er gratis for landmanden, fordi Fonden for Økologisk Landbrug støtter indsatsen. Er man ikke momsregistreret, vil man dog skulle betale moms af ydelsen.\nHvis du er landmand, gartner, ansat i en kommune eller med i en producentsammenslutning, så kontakt :\nJens Peter Hermansen, jeph@icoel.dk, 6197 4910\nHvis du er DLBR rådgiver, så kontakt:\nBetina Zacher Jensen, bezj@icoel.dk, 2136 7908


Trådløse Bluetooth headset & høretelefoner ● SPAR OP TIL 80% ●\nHavit TW916 Bluetooth Høretelefoner\nHavit TW925 Bluetooth Høretelefoner\nBang & Olufsen Beoplay Earset Trådløse Høretelefoner\nBang & Olufsen Beoplay H8i Trådløse Høretelefoner\nFresh 'n Rebel Twins Bluetooth Høretelefoner\nMobvoi Earbuds ANC Bluetooth Høretelefoner - Hvid\nKSIX Sport Buds Trådløse Høretelefoner\nKSIX True Buds 2 Trådløse Høretelefoner - Hvid\nKSIX True Buds 2 Trådløse Høretelefoner - Sort\nDenver TWE-37 Bluetooth Earbuds\nDenver BTH-251 Bluetooth Høretelefoner - Sort\nDenver BTN-207 Bluetooth Høretelefoner - Sort\nDenver BTH-205MK2 Høretelefoner\nDenver BTN-207 Bluetooth Høretelefoner - Sølv\nDenver BTN-207 Bluetooth Høretelefoner - Sand\nSony WH-CH510 Bluetooth Trådløse Høretelefoner - Hvid\nHavit F9 Bluetooth Høretelefoner\nRichmond & Finch Airpods Pro Case - White Marble\nRichmond & Finch Airpods Case - Black Marble\nRichmond & Finch Airpods Case - White Marble\n1More Pistonsbuds Trådløse In-ear Høretelefoner - Hvid\n1More Pistonsbuds Trådløse In-ear Høretelefoner - Sort\n1MORE ColourBuds Trådløse Høretelefoner - Guld\nTrådløse Bluetooth Headset\nTrådløse høretelefoner gør det nemt at bruge headset. Der er ingen irriterende ledninger du skal bøvle med, du er helt fri til at bevæge dig rundt som du vil. Bluetooth høretelefoner er geniale til løbeturen, praktiske på arbejdet og de ledningsfri høretelefoner er nærmest uundværlige til f.eks. LAN-parties. Med trådløse høretelefoner kan du altid høre musik på farten og lukke larmen ude i en stille stund i parken. Busturen bliver et joyride med de rigtige toner i dine høretelefoner. Det tager dig ikke lang tid at opdage, at vores udvalg af trådløse hovedtelefoner spænder bredt. Du kan derfor med fordel tage dig god tid til at vælge de rette høretelefoner til dig. Vi glæder os til at modtage din bestilling på trådløse høretelefoner.\nTrådløse headset – Slip for ledninger\nVi kender alle sammen til frustrationen over, at ens headset er helt krøllet sammen, og man skal bruge tid på at få det viklet ud. Der er ikke længere nogen grund til at benytte høretelefoner eller headset med ledninger, da alle mobiler, tablets og computere kan fungere sammen med trådløse headset ved hjælp af Bluetooth.\nMed et bluetooth headset skal du aldrig mere bruge ledninger. Det er især rart i dag, da computere og mobiler ikke altid bruger de samme input kabler, og derfor er det langt lettere for dig, hvis du i stedet benytter Bluetooth til at koble trådløse headset til din mobil eller computer.\nDu kan købe trådløse headset i alle størrelser, og det er meget almindeligt, at man har mere end et par. Du kan få et trådløst headset, som ikke fylder mere end de høretelefoner, som du får med, når du køber en ny mobil. Eneste forskel er her, at de kommer uden ledninger, så du tilkobler dem din mobil ved hjælp af Bluetooth. Det betyder også, at du sagtens kan bruge dem til din computer eller tablet.\nSmå trådløse headset har den fordel, at du kan bruge dem, når du dyrker motion, eller er til fitness. Her skal du ikke tænke på, om de hele tiden falder ud af dine ører, når du bevæger dig. Vi kender alle sammen til, at ledningen kommer i vejen, når vi dyrker motion, og man risikerer at tabe sin mobil. Det slipper du for med trådløse headset.\nDu kan også få større on-ear eller over-ear trådløse headset, som kan spille din yndlingsmusik med den lækreste lys på høj volumen. Her er fokus på bas, så du kan nyde din musik på den måde, som den skal nydes. Dvs. lige så højt som du har lyst til. Store headsets kan spille højere og med mere bas, og de kan også bruges til både mobil, tablet og computer. Du kan nemt sætte dem til alle enheder, som benytter Bluetooth.\nSådan bruger du et Bluetooth headset\nDet er akkurat lige så let at bruge et Bluetooth headset, som du er vant til med et headset med ledninger. På din enhed, f.eks. mobil, vælger du Bluetooth, og så finder du dit Bluetooth headset. Det kan variere en smule fra headset til headset, hvordan du tilknytter dem til dine enheder. Med nogle skal du holde en knap inde og andre søger automatisk efter din enhed, når du tænder dem.\nNår du først har tilknyttet et Bluetooth headset en gang, vil det efterfølgende virke med det samme, du tænder dem. Hvis du har brug for at bruge dem på flere enheder, kan du selvfølgelig også gøre det. Det kan være, at du starter derhjemme med at bruge dem til din mobil, og så skifter du over til at bruge dem med din computer, når du kommer frem på dit arbejde. Det kan du sagtens gøre, da du via din computer blot klikker på navnet på dine Bluetooth headset. Hvis du allerede har tilknyttet dem, vil de nu automatisk skifte over, og du bruger dem nu sammen med din computer. På den måde kan du skifte frem og tilbage lige så meget, som du ønsker.\nDet har den kæmpe fordel, at du kun behøver et trådløst headset, uanset hvad du laver. Du kan også sagtens nøjes med et par, som du også bruger til motion, selvom mange vælger at have flere par, da de store Bluetooth headset kan være lidt sværere at dyrke motion med, da de godt kan falde af ved voldsomme bevægelser.\nFordele med trådløse headset til mobil\niPhone er begyndt at komme uden høretelefoner med ledninger, da de gerne vil have, at man køber deres trådløse headset. Så det er langsomt noget, som flere bliver bekendt med, og det betyder også, at du i dag kan tilknytte et Bluetooth headset til samtlige mobiler på markedet.\nHos Plusshop har vi samlet en række trådløse headset, som er skabt til, at du bruger dem til mobil. Det betyder, at du også kan tage opkald med dem. Så hvis du hører musik, og nogen ringer til dig, så behøver du ikke gøre andet end at tage opkaldet, og så er du klar til at tale i mobil. Det gør det ufatteligt let at skifte frem og tilbage mellem at snakke i mobil og høre musik. Vi har et stort sortiment at trådløse headset, som er skabt til, at du bruger dem til din mobil.\nAlle Bluetooth headset kan du bruge til din mobil, da alle smartphones i dag har Bluetooth.\nVælg et par trådløse headset\nHos Plusshop gør vi alt for hele tiden at finde de bedste og billigste trådløse headset på markedet. På den måde kan du altid finde lige det par, som passer bedst til dine behov. Det kan være de små trådløse headset, hvor du kan vælge et headset, som ligner og lyder lige så godt som de dyre AirPods fra Apple. Det kan også være større headset, som giver dig den optimale lyd. De er især gode, hvis du vil fordybe dig i musikken eller i en god film.\nUanset hvad du er på udkig efter, så har vi altid masser, du kan vælge i mellem. Hvis du aldrig har haft et Bluetooth headset, så er det helt sikkert alle pengene værd, da du slipper for ledninger.\nKøb billige trådløse headset\nHos Plusshop finder du altid de laveste priser, når det kommer på gode trådløse headset. Så er du på udkig efter et billigt Bluetooth headset, så kan du købe det hos Plusshop.\nDer er tale om kvalitetsprodukter, som du skulle betaler mange penge for, hvis du købte dem i en elektronikbutik. I stedet bør du tjekke vores store sortiment af trådløse headset. Når du skal købe et nyt par trådløs headset, bør du starte med at kigge på Plusshop.dk, da ingen slår vores priser på markedet.\nKøb billige trådløse headset på Plusshop.


Ferielejlighed Makarska Makarska-Brela - CDT778 - Cuendet\nhome / Ferielejlighed Makarska-Brela CDT778\nFerielejlighed - Makarska-Brela - CDT778 - Kroatien\nFælles grund 100 m2\nDisse to smagfuldt indrettede ferielejligheder ligger på en bakke ved den meget kendte by Brela på Makarska-rivieraen. Fra terrasserne har I en skøn panoramaudsigt til havet og omgivelserne. Flere familier, der vil holde ferie sammen, kan bestille disse dejlige lejligheder sammen. Både lange grusstrande med mange interessante tilbud og centrum med butikker osv. er kun 300 m væk. Fra 2017 er der fælles udendørspool til forfriskelser.\nSten/grusstrand 300 m\nI nærheden af 14,0 km\nTerrasse el. lignende (7 m2) :\nSPU 65,0 km\nDisse to smagfuldt indrettede ferielejligheder ligger på en bakke ved den meget kendte by Brela på Makarska-rivieraen. Fra terrasserne har I en skøn panoramaudsigt til havet og omgivelserne. Flere familier, der vil holde\nferie sammen, kan bestille disse dejlige lejligheder sammen. Både lange grusstrande med mange interessante tilbud og centrum med butikker osv. er kun 300 m væk. Fra 2017 er der fælles udendørspool til forfriskelser.


Forskelle mellem græsk og shakespeare-drama - Fritid\nForskelle mellem græsk og shakespeare-drama\nEnhver studerende i drama og litteratur vil tilbringe tid med græsk og shakespeare-teater. De to typer drama danner grundlaget for vestlige teater og fortsætter med at påvirke drama i dag. Stilene var forskellige med forskelle i tilgang, stil, indhold og opdeling. De spillede til forskellige målgrupper, og spillene afspejler perioder og bekymringer hos dem, der kom for at se forestillingerne.\nEnhed versus Variety\nGræsk drama fokuseret på et enkelt tema og plot. Historien var en, som dets publikum ville genkende og behandle på den enkeltstående historie uden nogen subplots. Shakespeare på den anden side vævede et væld af plot tråd gennem hans spil med flere historie linjer, temaer og mål, der forekommer i hvert spil. Hvert spil havde sekundære historie linjer, der undertiden var direkte relateret til hovedplotten og andre gange blot fleshed ud af spillet i verden.\nI græsk drama måtte karaktererne betragtes som "store" for at kunne være genstand for et spil. De var militære generaler, royalty eller børn af guder. Også, græsk drama tendens til at have færre tegn med et kor fylder i alle roller omkring de tre eller fire hovedpersoner. I Shakespeare's skuespil kom tegn fra alle samfundslag. Han brugte endda fairy-væsener og spøgelser i flere af hans værker. Der var et større firma, og de fleste spiller har roller for mindst et dusin tegn, nogle mange flere.\nGræsk drama var næsten altid lærerigt og behandlet store spørgsmål. Spillene var politiske eller religiøse. Det meste af emnet stammer fra historier eller myter, som publikum allerede vidste, og fjernede behovet for meget udstilling. Spillene udforskede betydningen bag disse store begivenheder og fokuserede på historiens moral og etik. Shakespeare derimod lånte bredt fra så mange kilder, som han kunne finde. Hans emne indeholdt historierne fra privatpersoner og elskere samt konger og adelsfolk. Han producerede historier, men han producerede også pastorale skuespil, og emnet kunne være så personligt som en kærlighedsaffære eller betaling af en dårlig gæld. Shakespeare blandet komedie og tragedie inden for et enkelt spil, og nogle af hans værker udfordrer en let pasform til en genre eller en anden.\nGræsk teater blev udført på religiøse festivaler i store udendørs amfiteatre. Faserne var store og publikum endnu større. Græsk drama gjorde hyppig brug af masker, dels for at forstærke aktørernes stemmer. Shakespeare-spiller fandt sted på mindre stadier. De blev udført i gårdspladser og i sidste ende i mere permanente strukturer som Globen. De blev også udført i stuer og rejste i dele af året. Der var meget lidt brug af masker, selvom de brugte et stort antal kostumer og parykker.\nSådan fjerner du bobler, når du laver et billede\nOak Gall Ink Opskrift\nSådan skærer du Diamond Core Bits\nSådan laver du en DNA-model\nSådan sy en fleece tæppe med fleece binding\nSådan laver du din egen poolbordslampe\nHvad er kviksølvglas?\nMønstre til at lave en hobo taske\nHvordan man laver et hjorte hoved til taxidermi\nHvordan man laver Sinamay blomster\nSådan dateres et stykke Homer Laughlin Kina\nHjemmelavede Teletubbies Kostumer\nAktiviteter for seniorer i Tampa, Florida\nSådan laver du en fiskekrog halskæde\nHvordan man lægger et broderiål


De bedste og billigste fritidsabonnementer på nettet | LendOn.dk\nDe bedste og billigste fritidsabonnementer på nettet\nI denne tid hvor store dele af vores liv leves online, er der ikke dét længere, som du ikke kan abonnere på. Du skal blot finde Googles søgefelt frem, indtaste det du mangler, og formentlig allerede på første side vil du finde hvad du søger – gerne også som abonnementsløsning.\nAt abonnere på noget er jo som sådan ikke en ny opdagelse for os. Vi kender det fra mobiltelefoni og fra magasiner. Gennem de seneste årtier er der dog en del flere brancher, som har meldt sig på markedet. Langt de fleste husstande abonnere eksempelvis på Spotify og Netflix, og langt flere end førhen har også kastet sine penge efter et abonnement på en lydbogs-applikation.\nAbonnementer: Nemt og komfortabelt\nDanskerne er vanemennesker. Derfor kan én ting med sikkerhed også slås fast – abonnementsløsninger er kommet for at blive. For er der noget nemmere, end at lave en automatisk månedlig overførsel, og dermed være sikret at ens personlige behov bliver opfyldt?\nDog kan den samlede regning for abonnementer også hurtigt blive dyr, hvorfor det er en vigtighed at gøre op med dig selv, hvor meget man egentlig har brug for de ting, som man abonnere på. Penge er dog også blevet lettere tilgængelige i dag, hvor du eksempelvis kan låne penge online på få minutter.\nHerunder følger 5 abonnementsløsninger, som du måske ikke vidste fandtes. Måske kan de gøre din hverdag nemmere.\nHappyHello – En månedlig pakke til mor og barn\nVirksomheden HappyHello har skabt sig en – indtil nu – unik abonnementsmulighed. For 87 kr. om måneden kan du og dit barn modtage en kuffert fyldt med ting, som kan glæde jer begge. Idéen bag HappyHellos kufferter er at den skal være fyldt med ting, som inspirerer til kreativ leg og udvikling. Ligeledes skal kuffertens indhold give dig og dit barn en fælles oplevelse hver måned.\nDu kan selv være med til at bestemme indholdet af kufferten, men du kan også blot vælge at læne dig tilbage og lade dig overraske hver måned. Pakken er altid skræddersyet dit barns alder og køn. Eksempelvis kan du modtage små spil, servicesæt til børn, malebøger eller familiekalendere.\nToloKaffe – cafékaffe via app\nDenne abonnementsmulighed er lige nu kun gavnlig for københavnerne, men dem er der jo også mange af. ToloKaffe har opfundet en applikation hvor igennem du kan tegne et månedligt abonnement på kaffe. Du kan vælge mellem 5, 10 eller 20 kopper kaffe og prisen starter på 99 kr. månedligt.\nI appen findes et kort, hvorpå du kan se hvilke caféer du kan dumpe ind på, og opkræve din købte kop kaffe. Foruden at du sparer op til 70 %, så er ToloKaffes løsning også en mulighed for, at du opdager nye caféer og hyggelige spots i Københavns snoede gader.\nFitness-kassen – sunde snacks til dit dørtrin\nGennem de seneste par år har Danmark været ramt af en efterhånden meget omtalt fitness-bølge. Kropsidealet er på sin vis blevet ændret fra at være slank og smuk til at være stærk og sund. Derfor ville det næsten også være underligt, hvis du på nuværende tidspunkt ikke kunne abonnere på noget fitness-relateret.\nSå selvfølgelig kan du det. Fitnesskassen er et koncept hvor du månedligt kan få tilsendt en kasse indeholdende alverdens spiselige fitnessprodukter. Du kan bestille kassen fra 189 kr., hvorefter du eksempelvis er sikret proteinholdige drikke, barer og sågar pandekager hver måned.\nSokMig.dk – slut med at parre sokker\nVi kender alle til irritationen ved at mangle rene strømper, at mangle den ene strømpe, og ved at bruge ligegyldigt tid på at finde strømpens makker. SokMig.dk er et koncept, som netop forsøger at tilintetgøre sokke-problemet. Her kan du nemlig abonnere på sokker, såvel at fire helt nye par lander i din postkasse 4-12 gange om året.\nSokMig.dk har valgt at gøre konceptet så simpelt som muligt, hvorfor de kun sælger et produkt – sorte økologiske bomulds-strømper. På den måde behøver du ikke længere tænke over mystikken i forsvundne sokker, da du formentlig blot vil have et nyt par på lager. En pakke fra SokMig.dk koster 139 kr.\nBarberklingen – Nye barberblade med posten\nDu har måske allerede hørt om Barberklingen.dk. De danske nyhedsmedier har i hvert tilfælde allerede taget historien til sig, om 25-årige Michael der fik nok af dyre barberblade, som man så ofte stod og manglede. Den unge iværksætter valgte at gøre noget ved sit hverdagsdilemma, hvoraf Barberklingen.dk blev til. Med et abonnement hos barberklingen får du hver 4., 8. eller 18. uge tilsendt fire nye barberblade til dine skraber. Ud over at det for iværksætteren bag er vigtigt, at produktet er økonomisk let tilgængeligt, så er det også et must, at kvaliteten er i top. Han ville lave en Ferrari til en Fiats pris – og som sagt som gjort. Abonnementet koster 99 kr. pr. pakke.\nSådan tjener du flest penge: Lang eller kort uddannelse\nHer er Danmarks rigeste. Men hvordan gør de?\n10 ting man kan lave under Corona\nKlar til at arbejde hjemmefra?\nDu ville måske også kunne lide......\nGuide: Mindeværdig julehygge på budget\nJulen er hjerternes fest og dét tidspunkt på året, hvor venner og familier mødes over hyggelige og stemningsfulde dage. Men julen koster også mange penge, for det er dyrt at holde julefrokoster,\nBillige billetter til ferien - du aldrig glemmer\nMangler du inspiration til din næste ferie? Og vil du gerne finde billige billetter? Så har vi her samlet en række rejsedestinationer og aktiviteter, som vil inspirere dig. Om du er på udkig efter\nHvorfor bruge unødvendig tid på en ansøgning om lån, når du kan gøre det nemt og hurtigt. Vi ved, at vores kunder har mange andre vigtige ting at bruge deres tid på - og ansøgning om lån,\nCreamfinance Denmark ApS\nGAMMEL KONGEVEJ 1, 1610 KØBENHAVN V\nCVR NUMMER 36965797\nLENDON.DK © 2020


Hjem > Forsker: Klimaets fremtid ser bedre ud end for 10 år siden\nWritten by dkeditorial On the 09/23/2021 - 07:00\nDen knap 4.000 sider lange klimarapport fra FN’s klimapanel, IPCC, er fyldt med nedslående budskaber, men den giver også anledning til en afdæmpet form for optimisme.\nZeke Hausfather har i kølvandet på den næsten 4.000 sider lange rapport skrevet en analyse, hvori han peger på, at klimaet går en bedre fremtid i møde end for blot 10 år siden, skriver Videnskab.dk.\nAnalysen er ikke publiceret i et videnskabeligt tidsskrift og har derfor ikke været gennem en fagfællebedømmelse, hvor den kvalitetssikres af uafhængige forskere.\nSolenergi er blevet billigere\nI det seneste årti er der sket store forbedringer, påpeger Zeke Hausfather, der er en af de mange tusinde forskere, som har bidraget til den nye klimarapport fra FN’s klimapanel:\nSolenergi er blevet 10 gange billigere siden 2009 – verden har produceret mere elektricitet med grøn energi end kul i de seneste to år, og brugen af kulkraft toppede med al sandsynlighed i 2013.\nHjælp fra videnskaben: Fugt og blæst giver smerter\n– Jamen lige præcis, udbryder klimaforsker og professor i geofysik ved Niels Bohr Institutet, Jens Hesselbjerg Christensen, i telefonen til Videnskab.dk som reaktion på Zeke Hausfathers pointer.\nJens Hesselbjerg Christensen har været med til at udarbejde den nye klimarapport fra FN. Han opfordrer til at fokusere mere på dens optimistiske budskaber:\n– Personligt synes jeg, at det vigtigere at kommunikere om “best case” scenarierne (hvordan klimaet vil se ud, hvis målene for Paris-aftalen nås, red.). Nu har vi alle hørt om dårligdom og doomsday, og hvor galt det kan gå. Men det er vigtigt at vide, at det rent faktisk nytter at gøre noget, siger han til Videnskab.dk.\nMed den nuværende klimapolitik, som verdens nationer fører, ser Jorden ud til at blive omtrent 3 grader varmere mod slutningen af århundredet.\nMen hvis alle verdens regeringer overholder deres klimaaftaler, vil den globale temperaturstigning måske kunne holde sig på omkring 2,4 grader i 2100, vurderer Zeke Hausfather i sin analyse.\n– Vi er stadig langt fra, hvad der skal til for at nå Paris-aftalens mål om at begrænse den globale temperaturstigning til et godt stykke under 2 grader sammenlignet med det førindustrielle niveau. Men det står klart, at en fremtid med meget store udledninger er mindre sandsynlig i dag, skriver han.\nDet såkaldte worst case-scenarie for fremtidens klima – et scenarie, hvor kloden kan blive helt op til 5-7 grader varmere i 2100 – er altså mere usandsynligt end tidligere.\nIntet er helt afgjort\nJens Hesselbjerg Christensen, vurderer også, at skrækscenariet er mindre sandsynligt end tidligere. Men intet er dog helt afgjort, advarer han.\n– De værste scenarier er ikke sandsynlige, men de er heller ikke 100 procent aflyst. De er stadig med i klimarapporten som reference for, hvad der kan realiseres, hvis vi slet ikke er griber ind, forklarer den danske klimaforsker til Videnskab.dk og tilføjer:\n– Det er derfor stadig teoretisk muligt, at vi når et “worst case” scenarie. Kina og Brasilien har ikke vendt deres udledning endnu, og i år vil vi sandsynligvis se det højeste CO2-niveau nogensinde.\nAller Aurora Id 6167436\nSource URL: https://www.udeoghjemme.dk/slank-og-sund/livsstil/sund-viden/forsker-klimaets-fremtid-ser-bedre-ud-end-10-aar-siden


To tyskere cykler Baikal søen fra nord til syd – CYKELPORTALEN\nTo tyskere cykler Baikal søen fra nord til syd\nNyheder 13. februar 2014 CYKELPORTALEN\nEt mere usædvanligt cykeleventyr om to tyskeres færd næsten 1100 km fra nord til syd på den tilfrosne Baikal sø i det sydlige Siberien,...\nBaikal søen beliggende i det sydlige Siberien er rekordernes sø. Den er den største ferskvandssø i Asien dækkende næsten 32.000 km2. Samtidig er den verdens dybeste med 1680 meter og desuden rummer hele 20 % af verdens ferskvandsbeholding. Samtidig er den verdens ældste sø, man skønner den er mellem 25 og 30 milllioner år gammel. Fra november til april er den fuldstændig tilfrosset.\nEn iskold vintermorgen i januar 2011 begav to eventyrlyste tyske cyklister sig ud på en 27 dages rejse fra nord til syd, godt 1100 km. Udstyret med mountainbikes, anhænger og pigdæk var de fuldstændig selvforsynende i godt en måned. Med dagstemperaturer langt under frysepunktet og dags etaper på mellem på 25 og 60 kilometer var det noget af en stroppetur.\nSelvom isen er tyk og sikker nok bevæger den sig hele tiden, noget de måtte sande de første nætter hvor de ikke sov meget pga af larmen for den knagende is. De lærte dog snart at læse overfalden og finde områder til at slå lejr hvor isen var i ro. Noget af et eventyr. De har skrevet om deres oplevelser og taget en mængde meget smukke billeder, så hjemmesiden er afgjort et besøg værd.


Apartgroup I i Gdansk til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nApartgroup IKombatantów 3 E/11, Zaspa, Gdansk, Polen, 80-464 - Se på kortFantastisk8,8Baseret på12anmeldelserApartgroup ISe flere billederSe flere billederSe alle 24 billeder\nMere om Apartgroup I\nApartgroup I har en fremragende beliggenhed i Zaspa og er det idéelle udgangspunkt for at opleve Gdansk. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder. Nyd et væld af uforlignelige servicetilbud og bekvemmeligheder på dette hotel i Gdansk. Dette hotel tilbyder talrige faciliteter på stedet, som vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Nyd værelsesfaciliteter i høj kvalitet under dit ophold. Nogle værelser indeholder opvarmning, skrivebord, altan/terrasse, fjernsyn LCD-/plasmaskærm, satellit-/kabel-tv, der er med til at hjælpe gæster med at få ny energi efter en lang dag. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Med sin idéelle beliggenhed og imponerende faciliteter så vil Apartgroup I opfylde dine behov på mange måder.\nGæsterne bedes fremvise gyldigt billed-id og kreditkort ved indtjekning. Bemærk venligst, at hvorvidt særlige forespørgsler kan imødekommes, afhænger af tilgængelighed på ankomsttidspunktet, samt at der kan pålægges et gebyr. Du bedes give Apartgroup I besked om, hvornår du regner med at ankomme. Du kan gøre dette ved at skrive til hotellet i boksen "Særlige anmodninger" når du booker, eller du kan kontakte overnatningsstedet. Du finder kontaktoplysningerne på din reservationbekræftelse.


Pårørende skal passe på sig selv\nLizl Rand er psykoterapeut med speciale i stress/angst/depression/pårørende. Foto: Anette Damgaard\nSkrevet af Redaktionen d. 16. februar 2017 i kategorien Forebyggelse\nDu kan ikke gøre en forskel for andre, hvis ikke du passer på dig selv. Ny bog til pårørende guider til hvordan du kommer gennem en svær tid.\nDet er svært at være tæt på et andet menneske, der er ramt af sygdom eller i krise. Som pårørende er vi ofte i tvivl om, hvad vi kan gøre, om vi gør det rigtige, hvordan vi støtter og gør en forskel. Undersøgelser viser, at pårørende har en stor betydning for hvordan og hvor hurtigt den sygdomsramte kommer sig. Men pårørende skal også passe på sig selv, da mange bliver så overanstrenget i rollen, at de selv kan blive syge med stress og depression.\nEn ny bog til pårørende ”Tæt på krise og sygdom” med undertitlen ”kunsten at gøre en forskel og passe på sig selv” kommer med inspiration, trøst og støtte til alle, der er pårørende. Udover faktuel viden, tips og øvelser rummer bogen også interviews med mennesker, der har været alvorligt syge, pårørende samt professionelle, der dele ud af deres værdifulde erfaringer og allerbedste råd.\n”Gennem livet har jeg selv flere gange været tæt på mennesker i krise og med fysisk og psykisk sygdom. Det var i mange år en meget ensom periode, hvor jeg slet ikke var bevidst om, hvor krævende det egentlig er at stå på sidelinjen og være lige så meget slået ud af kurs, som den ramte. Når nu jeg ikke selv var syg eller i krise, så kunne jeg da ikke tillade mig at synes, det var hårdt for mig? Så jeg græd i smug, havde ondt i maven, holdt tilbage, bed tænderne sammen og tilsidesatte mig selv for at give al energi til den ramte. Det er vel sådan, det er at være pårørende, tænkte jeg, ” siger forfatter Lizl Rand, der udover at være psykoterapeut, instruktør i psykisk førstehjælp og rådgiver i Psykiatrifonden tidligere har skrevet bestselleren Kom stærk ud af din angst (2012).\n”I dag er jeg blevet langt mere bevidst om og i stand til at kunne gøre en forskel for andre i krise, mens jeg samtidig passer på mig selv. Og i løbet af de seneste år har jeg gennem klienter, foredrag og som rådgiver i Psykiatrifonden fundet ud af, hvor vigtigt det er at støtte de pårørende, da de har kolossal indflydelse på, hvordan og hvor hurtigt den ramte kommer sig. Samtidig kan egenomsorg og støtte til pårørende også ses som en forebyggende indsats. Det viser sig nemlig, at mange pårørende bliver så overanstrengte af at passe på andre, at de selv bliver syge, ” siger Lizl Rand, der længe har manglet en brugsbog med råd og vejledning som hun kunne give til dem hun møder, når hun holder foredrag, underviser i psykisk førstehjælp eller har en-til-en-samtaler med mennesker, der er ramt af stress, angst eller depression.\n”Denne bog er tænkt som inspiration, trøst og støtte til dig, der er pårørende. Og bogen er fyldt med håb. Her får du en masse gode råd til, hvordan du bedst gør en forskel for den syge og samtidig passer på dig selv. Men du får også indsigt i, hvordan andre, som har været i en lignende situation, har klaret sig igennem. I bogen er der seks interviews med kvinder og mænd, der alle på forskellig vis har været i voldsom krise som pårørende eller syge. Og det uanset hvilken sygdom, den syge var ramt af. Selvom der selvfølgelig er forskel på, om det er kræft, depression, blodprop, stress, angst, demens eller andet, er mange af faserne, tankerne og følelserne, du som pårørende oplever, de samme, ” forklarer Lizl Rand.\n”Min erfaring er, at det kan være forløsende at møde andre, der bokser med det samme, som du selv gør. At det kan være en stor lettelse at finde ud af, at du ikke er alene. At andre også kæmper deres kampe og oplever hæslige sider af livet. Det kan være en stor hjælp at høre, at andre også kan være vrede, ulykkelige, trætte, irriterede, bange, fortvivlede. Det kan måske også give dig håb og energi til at bevare håbet og til at nå en accept af din situation at spejle dig i andres oplevelser og erfaringer, ” siger Lizl Rand.\nSom pårørende til et menneske, der er i krise eller alvorligt syg, er du ofte en af de vigtigste støtter under forløbet. Et forløb, som aldrig vil være helt at sammenligne med andres, da der er kolossal forskel på personer og vilkår.\n5 gode råd til at slippe af med angsten\nEr du en af de mange som lider af angst, og sætter den begrænsninger i din hverdag, så kan simp...\nI bogen understreges det igen og igen, at pårørende er forskellige, og vores ressourcer, kompetencer, psykiske overskud, fysiske formåen og muligheder for at påtage os rollen som pårørende også er forskellige. På samme måde er de ramte og deres reaktioner forskellige. Der er stor forskel på kriser, diagnoser, behandlings- og rehabiliteringsforløb, og der er stor variation i vores relation. Hvordan er vores forhold til den ramte? Er det vores barn, ægtefælle, forældre, ven, kollega, nabo?\nAlligevel har alle pårørende det til fælles, at det kan være så krævende og så stor en belastning psykisk, fysisk og praktisk. Derfor er det meget vigtigt, at vi som pårørende hele tiden har øje for, hvordan vi selv har det, og hvad vi har ressourcer til, så vi i tide kan søge hjælp og støtte. Ofte kan hjælpen blot være at få nogen timer ‘fri’ og komme væk fra krisen og sygdommen eller at kunne blive trøstet og tale ud om egne følelser og sige alt det ‘forbudte’, som f.eks., at man er træt af den syge, angst, udmattet, irriteret eller ensom.\nFaktisk viser en helt ny undersøgelse fra Folkebevægelsen mod ensomhed og Foreningen Pårørende i Danmark, at hver femte pårørende til alvorligt syge med kræft, diabetes og demens føler sig ensomme. De mangler, at omgivelserne spørger til dem og lytter.\nKig indad for at hjælpe udad\nI bogen anbefaler Lizl Rand, at pårørende kigger indad for at kunne hjælpe udad.\n”Tæt på krise og sygdom” af Lizl Rand, 240 sider, Vejl. udsalgspris: 249.95 kr., Forlaget Ella\n”For at kunne gøre en forskel for den ramte og samtidig passe på os selv, er det nødvendigt, at vi kender os selv og vores måde at være i verden på. Vi har alle nogle roller, som vi bevidst eller ubevidst agerer i. Nogle gange bliver vi bestemte typer, når vi er samme med visse mennesker, så vores roller kan også ændre sig afhængigt af relationen. At vi opfører os på en bestemt måde – har en rolle – kan forklares med, hvordan vi som små lærte at mestre forskellige situationer i familien, i skolen etc. Det kaldes en mestrings-strategi. Og den er med til at forme vores personlighed og bliver dermed vores måde at gå ud i verden på og tackle forskellige situationer. Når vi ved, hvilke roller vi indtager, har vi også mulighed for at ændre på dem og f.eks. forstå, hvad vi gør for ikke at mærke, når noget gør ondt, ” siger Lizl Rand.\nI bogen kan du møde og høste erfaringer og gode råd fra: Kapelmester Jan Glæsel, foredragsholder Michelle Hviid, karriererådgiver Agnethe Hviid, billedkunstner Per Hillo, forfatter Anna Grue, komiker Ane Høgsberg og overlæge i psykiatri Sebastian Swane, chefpsykolog Michael R. Danielsen, sognepræst Poul Joachim Stender, sygeplejespecialist Jesper Rasmussen, kultursociolog Emilia van Hauen, sygeplejerske Else Olesen samt læge og klinisk sexolog Jesper Bay-Hansen.\nUdkast fra bogen:\nHvem er du? Hvordan er du som pårørende?\nEleven fra flinkeskolen: Ham eller hende, der lever op til andres forventninger og gør alt det rigtige. Som smiler og slider, men glemmer sig selv?\nKlovnen: Ham eller hende, der altid er sjov og fører fokus væk fra det alvorlige og ubehagelige. Som ikke kan rumme eller tillade, at vi kan være kede af det, sorgfulde, afmægtige?\nBrandslukkeren: Den professionelle, der navigerer i krævende situationer, men som ikke mærker sig selv og som en anden superman-woman finder bideskinnen frem og forsøger at redde alle på sin egen facon?\nDet voksne barn: Den overansvarlige perfektionist, der altid er vant til at tage affære og ansvar og som hele tiden forsøger at gøre alle tilpasse og mest af alt mærker omgivelsernes behov i stedet for sit eget?\nMægleren: Den konfliktsky, der glatter ud og forsøger at få alle til at blive enige, så intet synes negativt eller farligt?\nMartyren: Ham eller hende, der føler sig som offer, og som oplever en gevinst ved at få omgivelsernes bekræftelse på, hvor uretfærdigt det er?\nDen medafhængige: Ham eller hende, der fuldstændig taber sig selv i sin mission efter at hjælpe den ramte med sygdom. Som bliver så fanget i mønstre og reaktioner hos den ramte, at han/hun glemmer egne problemer og skubber hele sit liv til side?\nHar du nogle bestemte roller, som du især påtager dig?\nHar du kun disse roller som pårørende, eller er de også en del af din personlighed i øvrigt?\nDu er ikke alene. Der er mange pårørende som dig, der også har ‘gået turen’.\nDu er helt almindelig. Alle de tanker, du har, og følelser, du oplever, er helt naturlige – andre pårørende har det på lignede måde. Så tillad dine følelser og føl dig ikke forkert. Som almindeligt menneske er du ikke magiker: Du kan hverken trylle, helbrede, læse tanker eller konstant være en engel.\nElsk dig selv. Du er den vigtigste person i dit eget liv. Som vi lærer i flyvemaskinen, skal vi altid huske selv først at tage iltmasken på for at kunne hjælpe andre. Og du skal ikke sætte dit liv på pause, fordi du er pårørende. Du skal stadig leve dit liv. Faktisk skal du netop nu søge at få dækket dine behov og opleve dejlige ting, så du har mere overskud til OGSÅ at være pårørende.\nDu er ansvarlig for dig selv. Og kun dig selv (– og selvfølgelig dine børn, til de er 18 år). Vi må alle hver især findes vores vej gennem livet. Vi kan ikke være ansvarlige for andre voksne. Vi kan hjælpe, støtte og rådgive, men vi kan ikke leve andres liv eller have ansvar for andres handlinger.\nDet er vigtigt, at du får hjælp, hvis du har mistanke om, at du er medafhængig og fyldes med følelser som utilstrækkelighed, angst og vrede. Vær opmærksom på, om du bruger alle dine kræfter på at hjælpe den ramte og helt glemmer selv at leve dit eget liv og tage vare på dine egne problemer. Mange bliver så opslugte af at hjælpe, at de fuldkommen glemmer sig selv og i stedet føler skyld for alt, som går galt. Tal med din læge, der kan henvise til psykolog/terapeut.\nDet er også meget almindeligt at føle sig alene og ensom som pårørende. En ny dansk undersøgelse viser, at det gælder cirka hver femte pårørende til et menneske med sygdomme som blandt andet kræft og demens.\nOm LIZL RAND\n- Uddannet journalist og psykoterapeut.\n- Har arbejdet i mediebranchen i over tyve år – bl.a. som chefredaktør på fem magasiner.\n- Underviser og coacher mænd og kvinder, der er sygemeldt med stress, angst og/eller depression. Er desuden rådgiver og certificeret instruktør i psykisk førstehjælp hos Psykiatrifonden.\n- Arrangerer og faciliteter angstgrupper, hvor mænd og kvinder med angst bliver undervist og støttet i at træne sig fri af angst. Holder åbne og lukkede kurser i psykisk førstehjælp, hvor kursisterne klædes på med viden og indsigt i psykisk sygdom og på den led tør gøre en forskel for et medmenneske i krise.\n- Holder foredrag baseret på sin bestseller ’Kom stærk ud af din angst’ (2012) og sin nyeste bog ’Tæt på krise og sygdom’ (2016).\nPå bloggen lizl.dk kan du læse mere om Lizl Rands egne erfaringer og se hvilke foredrag og kurser, hun udbyder.


VIP-vinsmagning 6. april Bourgogne\nGratis fragt over DKK 500 - ellers DKK 99\nVIP-vinsmagning 6. april\n- 2018 - ukendt cl\nFransk fredag 6. april 2018.\nKOM TIL PREMIERE-AFTEN\nBourgone er et lille kongerige i den store vinverden. Her regerer den hvide Chardonnay og den sarte røde Pinot Noir.\nI et landskab formet af fortidens tropiske hav, kontinenternes dannelse og istidernes erosioner og aflejringer er det undseelige område inddelt i fem vidt forskellige distrikter. Og vinmarkerne er inddelt efter et gammelt og sindrigt system. Den ene vinmark er finere end den anden, men finest er dog Grand Cru'erne.\nPå skråninger med rødderne i ler- og kalkstensjord og ældgamle fossiler vokser de små druer sig til store vine. Så store at de hører til blandt de fineste og dyreste af dem alle. Der er endog de der siger, at de ikke overgåes noget sted i verden.\nFor at give dig et godt indblik i dette komplekse vinområde vil Yves Sertelette præsentere et udvalg af vine fra Vincent Baron & Fils.\n19.15 Dagens menu og vine\nDu smager fine vine som Crement de Bourgogne, Rully, Pommard og Chambolle-Musigny.\nDertil klassiske franske retter som frølår, løgsuppe, boeuf bourguignon og tærte.\nFredag 6. april kl. 18.30-22.00\nKarlsbergvej 53 (ikke 57 som GPS siger)\nKr. 999,- per person\nMax 50 pladser. Først-til-mølle.\nSenest 21. februar 2018\nVIP-medlemmer* har forkøbsret\n*Du kan stadig nå at blive medlem af VIP-klubben.\nVi forbeholder os ret til at aflyse ved sygdom og for få tilmeldinger.\nLæs mere på www.gludvin.dk/VIP\nSe/print invitationen som PDF\nGratis fragt over 500 DKK - ellers kun 99 DKK\nVi anvender cookies for at optimere hjemmesiden og dens funktionalitet. Cookies hjælper os derfor med at give dig så god en oplevelse som muligt, når du besøger vores hjemmeside. Fortsætter du, accepterer du vores brug af dette.