Landvindingen, mellemregningen og nulstillingen: Derfor er DONGs hollandske havsejr vigtig | Berlingske Business\nLandvindingen, mellemregningen og nulstillingen: Derfor er DONGs hollandske havsejr vigtig\nOnsdag d. 06. juli 2016, kl. 12.26\nDONG har netop vundet Borssele 1 og 2 i Holland, som på mange måder er en både moralsk og økonomisk sejr for selskabet. Foto: Mathias Løvgreen Bojesen\nEn ting er penge og forretning. Men DONGs vindende bud på de hollandske Borssele 1 og 2 havvindmølleparker er først og fremmest en moralsk sejr for energiselskabet og vindindustrien som hele, skriver Berlingskes Michael Korsgaard i en nyhedsanalyse.\nDet er vel på sin plads at sige et lille tillykke til DONG, efter at selskabet har vundet udbuddet på Borssele 1 og 2 i Holland. For Borssele er ikke blot det næststørste projekt i DONG-porteføjlen, det er på mange måder en moralsk og symbolsk sejr for DONG Energy.\nLÆS MERE : Statoil stormer forbi Dong med nye havmøller\nVi kan begynde med at lave det tankeeksperiment, at en konkurrent var løbet med Borssele 1 og 2. Den slags sker, og det er nok også for meget forlangt, at DONG skal vinde alle udbud. Men det havde været en torn i øjet, hvis det første havvindudbud efter børsnoteringen var gået til et andet selskab. I forbindelse med topchef Henrik Poulsens børs-road-show op til noteringen var et af hyppigst stillede spørgsmål, om DONG ville kunne hente nye projekter ind, når nu Statoil, Shell, Vattenfall, E.On og RWE, der alle er mange gange større end DONG, også satser på havvind. Det forsikrede Poulsen, at DONG kunne, og derfor havde det været et - omend kun symbolsk - nederlag af rang, hvis Borssele var gået til andre end DONG.\nLÆS MERE : Dong Energy viser interesse for havmøller ud for New York City\nBorssele er mere end en kortsigtet sejr, og det skyldes den vinderpris, som DONG har lagt på projekterne. 54 øre per kilowatttime skal de hollandske skatteydere betale til DONG-projekterne de næste 15 år, og hvor det stadig er noget dyrere end landvind, der i Danmark får markedspris + 25 øre og kun de første fem år (i skrivende stund 41,5 øre per kilowatttime), så er det en meget, meget lav pris på havvind sammenlignet med det, vi har set de seneste år.\nNedenfor kan du orientere dig i, hvor Borssele-prisen ligger i forhold til andre energiformer. Den røde streg er Borssele, og der er sat en grøn ring om onshore-vind.\nDer har i det hele taget været en bemærkelsesværdig nedgang i prisen på havvind de senere år. Da Horns Rev 3 blev udbudt i 2015, var meldingen fra regeringen, at prisen skulle under 90 øre per kilowattime. Den endte på 77 øre, hvilket var Vattenfalls vindende bud (en budrunde som DONG i øvrigt tabte). Nu er prisen så nede på 54 øre i Holland, der på rigtig mange punkter kan sammenlignes med Danmark. Er det så en ny rekordpris, som DONG har leveret? Nej, det er det ikke. Faktisk er der mere tale om en prisnulstilling, hvis man sammeligner med priserne før den rasende dyre Anholt Havvindmøllepark.\nSelvom prisen ikke er rekordlav, så er den alligevel en milepæl. For fire år siden satte DONG sig selv det mål at få prisen på havvind ned under 100 euro per megawatttime for et britisk projekt - senest i 2020.\nMed en pris på 72,70 euro på megawatttime er DONG nu under det mål, men det er på et hollandsk projekt. Forskellen her er, at DONG selv skal betale for kabler og transformatorstationer i Storbritannien, så strømmen fra parken kan komme i land, mens Holland betaler den del af regningen. De 100 euro kan altså ikke stilles direkte over for de 72,70 euro. DONG gør også selv opmærksom på denne forskel, men konstaterer alligevel, at man er lykkedes med 100-euro-målet, og det er sikkert også rigtigt, men det er formentlig knebent.\nI en hemmelig analytikerpræsentation, som Berlingske har fået aktindsigt i, fremgår det, at prisen på disse transmissionaktiver udgør 33 pct. af de samlede kapitalomkostninger på en havvindmøllepark. Det er altså ikke småtterier, som den hollandske stat overtager fra DONG - og hvis energiselskabet havde bygget Borssele i Storbritannien, havde de nok også taget sig godt betalt for at påtage sig risikoen ved de til tider ustabile transmissionsaktiver. Så har DONG nået sit mål? Ja, det har de formentlig, når de siger det, men de er ikke pludselig en fjerdedel under.\nAlt i alt er det dog en stor dag for DONG, for ikke bare har man fået mere forretning på bøgerne, man har først og fremmest holdt de løfter, som man har givet. Og det skal man aldrig kimse af.\nStatoil stormer forbi Dong med nye havmøller\nDong Energy viser interesse for havmøller ud for New York City


Finansiering af et udlandsophold | EDU Danmark\nFinansiering af et udlandsophold\nEt studieophold i udlandet er ikke gratis, men en investering i din fremtid. Selvom du har udgifter til undervisningsafgift (tuition fee) og dit ophold, får du til gengæld en oplevelse for livet.\nNår du planlægger et studieophold i udlandet, er det en god idé at lægge et budget, så du har et overblik over de udgifter, der er i forbindelse med opholdet. På den måde kan du også planlægge, hvordan du kan finansiere opholdet.\nDer findes flere forskellige måder at finansiere et udlandsophold på.\nEr du SU-berettiget kan du i det fleste tilfælde få SU med til dine studier i udlandet. Vil du læse et enkelt semester som en del af en dansk uddannelse eller måske en hel kandidatuddannelse, så kan du også søge Udlandsstipendium.\nDerudover er der rigtigt mange af vores studerende, som gennem tiden har fået mange penge med fra private legatfonde.\nEndelig er der også mulighed for at tage et billigt udlandsstudielån til at dække undervisningsafgiften (tuition fee). Lånet er administreret af SU-styrelsen, og det er samme gode lånebetingelser som et almindeligt SU-lån.\nEt eksempel på finansiering af uddannelse i udlandet\nSelvom det kan virke som en stor udskrivning at tage på et studieophold i udlandet, så er det ikke umuligt at finansiere. Vi har lavet et eksempel på, hvordan du som studerende kan finansiere undervisningsafgiften (tuition fee). Eksemplet er typisk for et studieophold i udlandet:\nMads læser business i Danmark.\nHan skal betale 50.000 kr. i undervisningsafgift (tuition fee) for et semester. Prisen varierer meget fra universitet til universitet, men 50.000 kr. i undervisningsafgift (tuition fee) er meget standard for langt de fleste af vores partneruniversiteter.\nSe hvordan Mads finansierer sit ophold\nLæs mere om budgetlægning og de forskellige finansieringsformer ved at klikke dig ind på underpunkterne i menuen til venstre.


479-2195 Irisvej 2, Vorgod - Indflytningklar villa med god indretning - RealMæglerne\nIrisvej 2, Vorgod 6920 Videbæk\nGrundareal 388 m2\nBrutto kr. 2.592\nNetto kr. 2.325\nEjerudgift kr. 1.035\nIndflytningklar villa med god indretning\nDenne fine bolig er placeret for enden af lukket stikvej og derfor med en meget ugeneret beliggenhed. Grunden og haven er nem og overskuelig og der er lagt vægt på, at det er et sted med minimal vedligehold og gode hyggekroge.\n- Veludnyttet planløsning\n- Gulvvarme i.. Læs mere...\n- Gulvvarme i stue, alrum, entre og badeværelse\n- Åben indretning med køkken/alrum/stue\n- Udgang til sydvendt terrasse/gårdhave-miljø\n- Stor carport med godt værksted\nDen gode planløsning byder på minimal spildplads og en indretning der består af entré med adgang til husets store badeværelse. Det åbne køkken har adgang til mindre kælderrum, som er oplagt til opbevaring/viktualierum. Køkkenet er i åben forbindelse med alrummet, hvor der er god plads til spisebordet. Stuen er rummelig og med mange indretningsmuligheder og udgang til sydvendt terrasse. De 2 værelser ligger i forbindelse med alrummet.\nDe udvendige rammer er gode og overskuelige, så her på ejendommen skal I primært fokusere på at bo godt og nemt... Læs mindre...


En 63-årig mand fra Birkerød måtte lørdag en tur på skadestuen efter en tyv havde slået ham i hovedet med en hammer. Arkivfoto\nTre mænds mislykkede indbrud endte i hammer-vold mod 63-årig mandlig beboer\nPubliceret 29 May 2011 11:12\nEn 73-årige kvinde fik sig en ordentlig forskrækkelse, da hun natten til torsdag blev vækket af tre mænd, der var brudt ind i hendes rækkehus på Stævnen i Helsingør.\nKvinden lå i sin seng og sov, da hun cirka klokken 01.24 vågnede ved, at de tre mænd listede rundt i huset.\nDa mændene opdagede, at den 73-årige kvinde var vågnet, satte den ene af mændene sig på sengekanten, tog hende i hånden og spurgte hende på gebrokkent dansk om, hvor hun gemte sit guld og sine penge.\nMen kvinden havde hverken guld eller penge i sit hus, og to af mændene begyndte derfor at rode rækkehuset igennem, mens den tredje mand blev siddende på sengekanten.\nKort efter forlod de tre mænd huset igen uden de store værdier, oplyser Nordsjællands Politi.\nKvinden har beskrevet de tre mænd som yngre mænd, der var iført sort tøj. Den ene talte gebrokket dansk, men de talte indbyrdes sammen på et sprog, som kvinden ikke kunne forstå.\nNordsjællands Politi vil meget gerne høre fra vidner, der har set eller hørt noget i forbindelse med hjemmerøveriet, der blev begået omkring klokken 01.24 natten til torsdag.\nPolitiet kan kontaktes på telefon 49 27 14 48 eller 1-1-4.\nKvinde fik peberspray og arabiske skældsord\nEn 56-årig kvinde af mellemøstlig herkomst fik sprøjtet peberspray i ansigtet af tre maskerede mænd, da hun mandag kl. 20 åbnede døren til sin lejlighed i Gellerup i det vestlige Aarhus.\nMændene overfusede kvinden med skældsord på arabisk og trængte ind i hendes stue, hvor hun blev skubbet ned i en sofa og fik vredet armen rundt på ryggen.\n"Kvinden fik et tæppe hen over sig og havde svært ved at trække vejret. Hun mistede bevidstheden og var blevet bundet med et blåt reb om sine ben, da hun kort tid efter kom til bevidsthed igen," fortæller politikommissær Mogens Brøndum, Østjyllands Politi.\nDen 56-årige kvindelige beboer havde besøg af en 37-årig kvinde, der ligeledes har en mellemøstlig baggrund, under hjemmerøveriet. Gæsten blev også sprayet med peber og var ved at vaske sig på toilettet, da beboeren kom til bevidsthed.\nDe tre hjemmerøvere havde i mellemtiden rodet skabe og skuffer igennem og var forsvundet med en guldring og tre guldarmbånd.\n"Vi ser på sagen med stor alvor og vil gerne høre fra folk, som måtte have set de tre mænd, der var klædt i sort fra top til tå," siger politikommissær Mogens Brøndum, Østjyllands Politi.\n"Vi ved ikke, om der ligger noget dybere bag hjemmerøveriet."


Nr. 107 af 705 Restauranter i Cannes\n5 rue des Gabres, 06400 Cannes, Frankrig\n4,0 576 anmeldelser\nNr. 107 af 705 Restauranter i Cannes, Frankrig\n5 rue des Gabres, 06400 Cannes Frankrig\nFå rutevejledningWebsite+33 4 93 38 09 08E-mail\nvarm anbefaling - her får man super god mad\nVar her til aftensmad med vores børn på 4,5 år (twins) Maden var velsmagende, lavet på lækre råvarer, og meget autentisk. Ekstra plus for børnevenligheden og den hurtige betjening. Vores børn fik en lækker pizza til deling og min mand og jeg fik dagens pastaret...Mere\nUndgå mangel gå væk\nIntet at sige om dette sted bortset fra mangel på smag, fantasi men tjenesten var god. Risotto var intetsigende og usmageligt burgere (italiensk skål?) Forfærdelige. Undgå simpelthen\nMeget god service. Tjener (alle dem) var virkelig rart. Kvaliteten af maden var rigtig god. Jeg havde en stor eskaloop (meget forskellig fra dem på markedet). Stærkt anbefale det.\nFremragende service og ekstraordinær mad\nVores middag på Il Teatro var fantastisk. Alt var lækkert og personalet var meget opmærksomme. Burger var lavet af meget høj kvalitet oksekød og fries udstillet en unik umami smag. Espresso og tiramisu var også bemærkelsesværdige. Vi har allerede besluttet at vende tilbage til middag...i morgen aften. Jeg anbefaler dette sted til nogen besøger Cannes.Mere\nVi endte her efter 2 restauranter kunne ikke rumme os. Vi blev glædeligt overrasket over kvaliteten af fødevarer og tjenesten. En venlig pige fra Champagne-regionen serverede os hele natten og var meget opmærksomme. Hvis du går til dessert, anbefaler jeg Cafe Gourmand for sin sort.\nEriksson var en stor tjener\nMaden var lækker. Tjenesten var fantastisk. Kan ikke anbefale det nok. Jeg havde en lækker caprese. Det er kæmpe og deles som en starter. Alle nød deres måltid. Risotto og tortellini.\nStedet er meget flot og meget godt placeret i Cannes. Maden var fantastisk: italiensk køkken på sit bedste! Pizzaer var lækre og pasta var udsøgt! ! ! Ikke at nævne, tjenesten var fremragende. En særlig tak til manager, der var meget høflig og behagelig. Mine...venner og jeg tilbragte en dejlig aften. PS: Spørg efter nogle peber, du vil blive imponeret; -)Mere\ndavid T, Gérant hos Il Teatro, svarede på denne anmeldelseSvarede d. 19. september 2018\nHvis du vil have en god middag, gå derhen!\nDenne restaurant er den perfekte blanding mellem god mad og behagelig atmosfære. Placeret i et roligt hjørne spiste vi ægte italienske retter. Pizzaer er enorme, pasta kogte til perfektion. En sjælden ting i Cannes, prisen er rimelig. Vi har ikke fundet noget bedre for en...smuk familieaften. Endelig er personalet meget behageligt, specielt omtale for lederen, som altid har øje med disse kunder og serverer dig selv før din anmodning.Mere\nMeget hyggelig atmosfære og god mad og vin. Vin lidt dyrt men . Skal have en husets vin på menuen Pascale ejeren var, som altid meget rart med alle god aften havde på alle\nUndgå Denne Restaurant - Næsten dræbt mig\nTjeneren bankede et tilbud ombord af væggen ud mod mit hoved og hårdt såret mig. De var uhøflig og ubekymret om det, og ingen undskyldning eller rabat blev tilbudt af værten. Jeg har aldrig før i mit liv men var så stødt af dem, at...jeg følte, at jeg havde efterladt en dårlig anmeldelse for at advare andre mennesker om dette.Mere


Bøger\tBørneværelset Lamper og lyskæder\nElverbørn v/Eworld ApSGeorg Jensens vej 6F8600 Silkeborg\nEmail: mail@elverborn.dk (vi svarer tilbage indenfor 24 timer).\nÅben for telefonisk henvendelse: Tlf: 20 11 04 05 Man-Tors: 9-15\nAfhentning af vare (vi har ingen fysisk butik):\nVi bruger en logstatistik på elverborn.dk hvilket betyder, at et statistik-system opsamler information, som kan give et statistisk billede af, hvor mange besøgende vi har, hvor de kommer fra og hvor på websitet det forlades mv. Logstatistikken anvendes kun med det formål, at optimere elverborn.dk. Til toppen\nElverbørn.dk modtager betaling med Dankort, internationale betalingskort og ViaBill. Læs mere her Betalinger foretaget med kreditkort vil først blive gennemført, når varen afsendes. Elverbørn.dk krypterer alle dine kortoplysninger med den såkaldte SSL (Secure Socket Layer) protokol. Det betyder, at uvedkommende ikke kan aflæse dit kortnummer eller andre informationer under transaktionen med PBS.\nElverbørn.dk afsender pakker hver dag.\nFor at du kan modtag pakken dagen efter, så skal du lægge bestilling:\nInden kl.14 - man. -tors.\nInden kl.11 om fredagen. (Bemærk at der er lørdagslevering med PostDanmark)\nSå kan din pakke komme afsted samme dag. Hvis du bestiller senere på dagen og det er afgørende for dig, at du modtager pakken næste dag, bedes du venligst kontakte os per telefon på nummer 20 11 04 05 eller på mail@elverborn.dk , så din levering kan sikres afsendelse samme dag.\nElverbørn.dk leverer med Postdanmark og GLS\nDu vælger selv hvordan du vil have pakken leveret. Prisen er et fast beløb uanset hvor meget pakken vejer.\nVi tilbyder følgende leveringmuligheder med GLS:\nLevering privat - 39 kr\nLevering Pakkeshop - 29 kr\nLevering Erhverv (skal være til en erhvervsadresse). 29 kr\nVi har desuden gratis levering til GLS Pakkeshop eller GLS Erhverv ved køb over kr.499,-\nVi tilbyder følgende leveringmuligheder fra PostDanmark:\nPrivatpakke uden omdeling kr. 29,-\nPakke med omdeling kr. 49, -\nFlexlevering kr. 49,-\nRettiddig levering forudsætter, at Post Danmark og GLS overholder dag-til-dag-levering. Såfremt der opstår forsinkelser hos Post Danmark eller GLS vil dette tilsvarende forsinke leverancen i forhold til den ønskede leveringsdato. Elverbørn.dk kan ikke drages til ansvar for forsinkelser hos Post Danmark eller GLS. I tilfælde af meget forsinkede (adskillige dage) eller decideret udeblevne leverancer, fremsender Elverbørn.dk naturligvis en ny leverance uden beregning. Levering til Bornholm og visse småøer er ikke omfattet af Post Danmarks målsætning om dag-til-dag levering, idet forsendelser til disse område i nogle tilfælde kan vare 2 dage.\nHar du spørgsmål om fragt er du velkommen til at kontakte os på Tlf 20 11 04 05 eller mail@elverborn.dk Der leveres også til Færøerne, Grønland og udlandet. Kontakt os for pris.\nElverbørn.dk yder 2 års reklamationsret i henhold til gældende lovgivning, omfattende fabrikations- og materialefejl, der konstateres ved varens normale anvendelse. Reklamationsretten dækker ikke fejl, skader eller slitage, direkte eller indirekte opstået som følge af forkert betjening, ringe vedligeholdelse, vold eller uautoriserede indgreb. Reklamation over fejl og mangler, som bør opdages ved sædvanlig undersøgelse af varen, skal meddeles Elverbørn.dk indenfor rimelig tid. Varen kan efterfølgende returneres for reparation, ombytning eller, efter aftale, evt. kreditering. I forbindelse med reklamationssager afholder Elverbørn.dk returneringsomkostninger i rimeligt omfang. Ved fejl, mangler eller udeblevne leverancer bedes henvendelse rettet til: Elverbørn v/Eworld ApSGeorg Jensens vej 6F 8600 Silkeborg\nDer er 30 dages fortrydelsesret på varerne, regnet fra den dag de modtages. Du kan lettest fortryde dit køb ved at kontakte os pr.mail eller udfylde denne standardfortrydelsesformular, hvis du ønsker at fortryde dit køb. Hvis du vælger at fortryde et køb, skal varen returneres i væsentlig samme stand og mængde som du modtog den. Når Elverbørn.dk har modtaget returvaren og den er godkendt, refunderes købesummen til din konto indenfor få dage. Omkostninger til returnering skal du selv afholde. For praktiske detaljer - se punktet ''Reklamation og varereturnering'''.\nVEDR. VARENS VÆRDI I FORBINDELSE MED FORTRYDELSEDu hæfter kun for evt. forringelse af varens værdi, som skyldes anden håndtering, end hvad der er nødvendigt for at fastslå varens art og egenskaber. Hvis varen er prøvet udover, hvad der beskrevet ovenfor, betragter vi den som brugt, hvilket betyder, at du ved fortrydelse af købet kun får en del eller intet af købsbeløbet retur, afhængig af varens handelsmæssige værdi. For at modtage hele købsbeløbet retur må du ikke have taget varen i brug, brudt plombering eller på anden måde beskadiget den, mens du havde ansvaret for den.Hvis du fortryder dit køb, får du naturligvis det beløb, du har indbetalt til os, tilbage. I tilfælde af en værdiforringelse, som du hæfter for, fratrækkes denne købet. Beløbet bliver overført til din konto. E-handelsmærket\nElverbørn Legetøj er E-handelsmærket. Det betyder, at butikken er godkendt af E-handelsfonden. E-mærket er din sikkerhed som forbruger for at netbutikken overholder alle regler og retningslinier ved handel på nettet. Det er vigtig for os at du er tryg, som forbruger. Så hvis du får brug for hjælp fra E-handelsfondens forbruger hotline/tvistløsningsfunktion , så kan du finde dem her. Ellers er du naturligvis også altid velkommen til at kontakte Elverbørn Legetøj.\nEn klage over en vare eller tjenesteydelse købt hos os kan indgives til Konkurrence- og Forbrugerstyrelsens Center for Klageløsning, Carl Jacobsens Vej 35, 2500 Valby. Du kan klage til Center for Klageløsning via www.forbrug.dk. EU-Kommissionens online klageportal kan også anvendes ved indgivelse af en klage. Det er særlig relevant, hvis du er forbruger med bopæl i et andet EU-land. Klage indgives her - http://ec.europa.eu/odr. Ved indgivelse af en klage skal du angive vores e-mail adresse: mail@elverborn.dk\nElverbørn drives af Eworld ApS Georg Jensensej 6F 8600 Silkeborg\nÅben for telefonisk henvendelse og afhentning af vare (vi har ingen fysisk butik):\nTlf: 20 11 04 05 MEST SØGTE LEGETØJ:\nBrug af EAN\n© 2007-2017 Elverbørn Legetøj drives af Eworld ApS | Georg Jensens Vej 6F | 8600 Silkeborg | Telefon 20 11 04 05 | mail@elverborn.dk | CVR 35656723


mit liv på 600 lb et ton familie\nde døde indgiver offeret øst flat rock north carolina\nSeven Deadly sins sæson 2 engelsk dub-udgivelse\nhvornår starter dyreriget igen\nhvordan døde flip på street outlaws\nDancing with the Stars' Jimmie Allen vinder en af countrymusikkens største priser\nDe 10 mest saftige afsløringer fra Bachelor-fortællingsbøger\nMandy Baxter: Hvad skete der med datteren på Last Man Standing? Hvem er den nye pige?\nThe Bold and the Beautiful spoilere til næste uge: Lope finder ud af sandheden, og Steffy laver en gestus\nHaikyuu!! slutter manga snart? Haikyu!!s historie i kapitel 369/370 springer over tid, flytter fra Japan til Brasilien for at spille beachvolley\nAlexei om Stranger Things: Hvem er Alec Utgoff, skuespilleren der spiller ham?\nOutlander sæson 7 og spinoff: Series showrunner mener, at gode nyheder kommer 'inden for længe'\nAce Of Diamond Sæson 3 vil bringe Diamond no Ace Act 2 fra manga-serien til tv-skærme. – Billedkredit: Yuji Terajima\nOpdateret 22. marts 2019: Tilføjet nøjagtig Ace Of Diamond sæson 3 udgivelsesdato og trailervideo.\nOpdateret 14. januar 2019: Tilføjet teaser-visuel.\nAce Of Diamond Sæson 3 er endelig ved at afslutte banen for at køre den hjem i løbet af 2019. Diamond no Ace Act 2-animeen vil animere anden del af den populære baseball-mangaserie.\nDet første hint om, at Diamond no Ace sæson 3 snart skulle komme, var under vinteren 2018 Daiya no A: The Orchestra-koncerten i Japan. Stemmen til anime-karakteren Eijun Sawamura, skuespilleren Ryota Ohsaka, drillede publikum ved at antyde, at en Ace Of Diamond Act 2-anime kunne komme i fremtiden.\nDet var sjovt at kunne spille Eijun for første gang i et stykke tid, og jeg følte, at jeg kom tilbage. Jeg føler, at jeg tog et stort skridt i dag, og jeg vil fortsætte med at optræde forskellige steder, Ohsaka anført tilbage i februar 2018. Anime er dog ikke færdig endnu! Det fortsætter helt sikkert. Absolut! Tak for fremtiden.\nDen 25. november 2018 var Tokyos Jingu Stadium vært for Ace of Diamond All-Star Game III-begivenheden. Tidligere i efteråret 2018 havde Diamond no Ace Act 2 bind 14 teaset en kommende stor meddelelse ved begivenheden, og den skuffede ikke. Baseball-begivenheden bekræftede, at udgivelsesdatoen for Diamond no Ace sæson 3 vil være i 2019.\n'Ace of Diamond' 2019 tv-animationsbeslutning?\nDet blev annonceret sikkert i All-Star Game III afholdt på Jingu Stadium tidligere! Derudover vil magasin nr. 52 udgivet onsdag den 28. i denne uge have nye oplysninger om åbningsfarven og animationen, så tak for din fortsatte støtte. pic.twitter.com/PPinhBNV5G\n— Diamantens es (@diaace_official) 25. november 2018\nAce Of Diamond Act 2 cast har været afsløret i Weekly Shonen Magazine 52. Nye stemmeskuespillere omfatter Ayumu Murase som Kaoru Yui og Tasuku Hatanaka som Hirofumi Asada.\nTidligere var anden sæson co-produceret af Production I.G. og Madhouse. Instruktør Masuhara Mitsuyuki vender tilbage med studiet Madhouse for tredje sæson. Hajime Hyakkoku producerer musikken og GLAY sørger for temasangen.\nDen nye rollebesætning i tv-animen 'Ace of Diamond' er blevet afsløret i Weekly Shonen Magazine nr. 52, der udgives i dag på en anden dato! Ayumu Murase vil spille rollen som Kaoru Yui og Tasuku Hatanaka vil spille rollen som Hirofumi Asada! Magasinet indeholder også kommentarer fra 10 medvirkende, inklusive de to, der er blevet animeret, så husk også at tjekke dem ud! # Diamantens es pic.twitter.com/mpGAWyhEJn\n— Tv-anime 'Ace of Diamond' officiel (@diaace_anime) 27. november 2018\nmr smith havde fire døtre og havde hver en bror\nDenne artikel giver alt, hvad der er kendt om Ace Of Diamond sæson 3 og alle relaterede nyheder. Som sådan vil denne artikel blive opdateret over tid med nyheder, rygter og analyser. I mellemtiden, lad os dykke ned i, hvad der er kendt med sikkerhed.\nHistorien til Ace Of Diamond-animeen er baseret på Diamond no Ace-mangaen, som også går under navnene Daiya no Ace, Daiya no A og Ace Of the Diamond. Mangaka Yuji Terajima begyndte først at serialisere kapitler på ugentlig basis tilbage i 2006.\nDen første akt sluttede i januar 2015 med 47 bind udgivet af Kodansha. Ace Of Diamond Act 2-mangaen startede i august 2015 og er op til bind 15 fra januar 2019.\nI begyndelsen af 2019 vil Diamond no Ace Act 2-mangaen være over 150 kapitler lang. Til sammenligning sluttede den første akt med kapitel 412.\nkan du se kattens svar\nDesværre embedsmanden Kodansha engelsk oversættelse af mangaserien begyndte først at blive udgivet i 2017. Den engelske Ace Of The Diamond Act 1 er kun op til bind 22 fra premieredatoen for den nye animesæson.\nDer er udgivet nye engelske bind hver måned. Hvis udgivelsestempoet fortsætter uformindsket, betyder det, at den engelske oversættelse af Ace Of Diamond Act 2-mangaen begynder at blive udgivet i sommeren 2021.\nDen første sæson af anime-tilpasningen var på 75 afsnit, mens den anden sæson var på 51 afsnit. I alt har der været 126 episoder og fem OVA-afsnit. Den anden sæson svarede til begivenheder, der fandt sted i kapitel 238 til kapitel 411.\nI betragtning af, at hvert anime-afsnit i gennemsnit har tilpasset lidt over 3 kapitler, burde Ace Of Diamond-sæson 3 have omtrent det samme antal episoder som sæson 2. Det betyder, at Diamond no Ace-sæson 3 vil være på fire kurser og blive udsendt engang i 2020.\nEn teaser-visuel til Ace Of Diamond sæson 3 blev udgivet i januar 2019. Den indeholder karaktererne Eijun Sawamura og Kazuya Miyuki. Billedkredit: Production I.G./Madhouse\nDiamond no Ace Act 2 udgivelsesdato\nFra den seneste opdatering har Diamond no Ace-animeproduktionsudvalget bekræftet, at den nøjagtige udgivelsesdato for Diamond no Ace sæson 3 vil være kl. 17:55 den 2. april 2019.\nHistorisk set er denne udgivelsesdato for Ace Of Diamond sæson 3 den samme udgivelsestidsramme som anden sæson.\nAce Of Diamond-karaktererne vil træde op på tallerkenen med stor stil i 2019. – Billedkredit: Production I.G./Madhouse\nDiamond no Ace sæson 3 spoilere\nAce Of Diamond Act 2 giver ikke kun mangaen en frisk start; det er også en ny begyndelse for baseballholdet Seidou High School. Det er det nye år efter afslutningen af Tokyo-efterårsturneringen fra sæson 2.\nFreshmen slutter sig til holdet, og tredjeårsstuderende vil tage afsted om flere måneder. Da holdmedlemmer trækker sig, vil trøjenumrene blive nulstillet, og der skal dannes en ny holdopstilling for at tage imod National High School Baseball Invitational Tournament.\nDa Eijun Sawamura først meldte sig ind i skolens baseballklub, havde holdet ikke nået Koshien nationals-turneringen i seks år. Nu vil holdet møde fjender som Spring Koshien er Komadai Fujimaki High, mens Inashiro Industrial er deres rival til Tokyo Metropolitan Spring Tournament.\nUden at komme ind i for mange spoilere præsterer Seidou godt nok på baseballbanen til at blive seedet i en kvalifikationskamp til den 90. Summer Koshien.\nPå karakterudviklingsfronten står Sawamura over for sine personlige dæmoner, rivalisering med holdkammerater og endda en konflikt med, hvordan samfundet opfatter en japansk pitcher bør opføre sig.\nSawamura er ekstremt selvbevidst og kritisk over for sine egne begrænsninger. Han overanalyserer hver sin handling, internaliserer skylden for hver fiasko, og måske var det det, der startede yips i første omgang.\nSamfundsopfattelse er fortsat en konflikt, da japanske baseballspillere skal være rolige og ærbødige med en stoisk løsrivelse. I modsætning hertil er Sawamura højrøstet og sjov, og folkemængderne er uinteresserede i ham som kande, da han ikke opfører sig godt baseret på kulturelle forventninger.\nSkidt med at vinde spil, det er en kamp at få japansk baseballkultur til at tage ham seriøst, da nogle mener, at han ikke har fortjent retten til at bære es-nummeret. Og det bliver hårdt arbejde at ændre den opfattelse.\nSawamura er måske ikke længere fortidens upålidelige kande, men han kæmper stadig mod andre førstestrengere om retten til at tage højen. Desværre for Sawamura åbner Diamond no Ace Act 2 med, at han ødelægger sin første pitch i den indledende omgang.\nAce Of Diamond Act 2 vil fokusere på rivaliseringen med den nuværende es-pitcher Furuya Satoru. – Billedkredit: Production I.G./Madhouse\nEndelig er der rivaliseringen med den nuværende es-pitcher Furuya Satoru. Sawamura bliver konstant overskygget af sin medkande. I en 2014 interview med Terajima , talte mangakaen om de to karakterer.\nHvis Sawamura var en rigtig person, ville Terajima beundre, hvordan han altid arbejder hårdt og kompromisløs i sin tro. Samtidig mener manga-skaberen, at Sawamura ville være en meget støjende person i det virkelige liv.\nSawamuras karakterudvikling har endda ændret kunsten. Mangakunstneren hævder, at det var nemmere at tegne det håbefulde es, da han var mere hedtempereret og ligetil i 1. akt, men nu hvor han er slappet af i 2. akt, er Sawamura blevet sværere at illustrere.\nI sidste ende skal Sawamura overgå Furuya for at blive et es. Sawamura har i øjeblikket nummer 18, hvilket er det samme nummer som Furuya havde i løbet af foråret i 1. akt. Sawamura må udfordre sig selv for at arbejde sig til toppen, ligesom hans største rival gjorde tidligere.\nOg det er ikke sådan, at Furuya er perfekt. I Diamond no Ace sæson 3 laver Furuya en fejl, som sætter Seidou i problemer og giver Sawamura muligheden for at skinne.\nSkaberen ønskede målrettet, at drengene skulle have modsatte personligheder, så deres rivalisering skilte sig ud. Hvis Sawamura skaber komedie ved at være højrøstet og ramponeret uden for banen, vil Furuya være stille. Hvis Sawamura kaster en bevægelig bold, slår Furuya en stærk fastball.\nSelve deres stil med pitching er i modsætning til hinanden. På trods af at han er meget følelsesladet væk fra højen, er Sawamura meget tavs på højen. Furuya er meget stille uden for højen, men er meget følelsesladet på højen. Sawamura kontrollerer sine følelser for at give mulighed for finesse pitching, mens Furuya kanaliserer sine rasende følelser ind i pitchingen.\nmr smith havde 4 døtre hver havde 4 brødre\nBegge spillere har et intenst ønske om at være bedre end den anden, og dette behov efterlader dem utilfredse, medmindre de overgår den anden. Mangakaen siger, at forholdet mellem rivalerne, og hvordan de kæmper for retten til at være es, vil kulminere i klimakset før afslutningen på Ace Of Diamond-mangaserien.\nDesværre bliver anime-fans bare nødt til at vente til Ace Of Diamond sæson 3 udgivelsesdato for at se, hvordan denne baseball-rivalisering udspiller sig på vores tv-skærme. Bliv hængende!\nJustin Duggar og Claire Spivey giftede sig: Her er, hvad vi ved


Se svarene på nogle af de oftest stillede spørgsmål herunder\nEr der ventetid til konsultation hos jer?\nVentetiden til konsultation afhænger af problemstillingen, som din læge har beskrevet i henvisningen. Til problemer, der lægeligt set haster, prioriterer vi at have kort ventetid. Til problemer, der lægeligt set er mindre hastende, er der desværre ventetid. Kontakt os for at høre om den konkrete ventetid ved din problemstilling.\nKoster det penge at få en konsultation hos jer?\nAarhus Reumatologiklinik er en del af det offentlige sundhedsvæsen. Konsultationer er gratis for patienter i sygesikringsgruppe 1 (det mest almindelige).\nEr du forsikret i sygesikringsgruppe 2, er der en egenbetaling.\nAarhus Reumatologiklinik modtager kun patienter med gyldig henvisning fra egen læge.\nKan jeg frit vælge behandling?\nVi tilbyder kun behandling, som der er lægelig indikation for. I forbindelse med udredningen af dine symptomer, afdækker vi, hvilke behandlingsmuligheder, der er relevante i dit tilfælde.\nKan det hele klares ved én konsultation?\nDer vil ofte være behov for flere konsultationer.\nMindre behandlinger vil somme tider allerede kunne foretages ved første konsultation. Men mere omfattende behandlinger vil skulle planlægges. Desuden kan der være behov for yderligere diagnostisk undersøgelse, før behandlingsmulighederne kan afklares.\nKan jeg blive henvist til scanning via jer?\nHvis der er behov for supplerende diagnostiske undersøgelser, såsom MR-scanning, CT-scanning, røntgenundersøgelse eller blodprøver, kan vi efter aftale med dig henvise til det.\nKan jeg parkere min bil lige ved klinikken?\nDer er ikke parkingspladser tilknyttet klinikken, men der er flere offentlige betalingspladser i området. Se nærmere under Find vej\nJeg taler ikke så godt dansk – kan jeg alligevel få en konsultation hos jer?\nDu er altid velkommen til at medbringe en person, der kan tolke for dig. Vi kan også bestille en professionel tolk til dig. Alternativt kan konsultationen foregå på engelsk.\nKan jeg som kørestolsbruger komme til konsultation hos jer?\nDer er tre trappetrin ned til elevatorniveauet. Du bedes derfor sige til i forvejen, så du som kørestolsbruger kan få hjælp til niveaufri adgang via bagdøren.\nJeg er ikke tilfreds med mit forløb hos jer\nHvis du er utilfreds med forløbet hos os, vil vi meget gerne høre om det. Vi forsøger at behandle alle bedst muligt. Vi tilstræber også at afstemme forventningerne efter, hvad der er realistisk. Det er ikke altid muligt at finde ud af, hvor symptomer stammer fra, og heller ikke altid muligt at behandle dem effektivt.\nHvis du vil klage til myndighederne, gælder de almindelige klagevilkår i sundhedsvæsenet også hos os.


Agger: Så tager vi os sammen, tak - Fodbold Cookie- og Privatlivspolitik\nForsideFodboldSuperligaenCyklingHåndboldTennisBoksningGolfIshockeyDrømmeholdetAnden sport Daniel Agger: -Jeg synes, det er en svær gruppe, vi er i, men skal vi videre, så skal vi også have point, og vi skal tro på, at vi kan tage alle tre. Foto: Liselotte Sabroe\nAgger: Så tager vi os sammen, tak\n11:58AlexKP vs Facebook-brugere kl. 17.00: – Deres eneste chance er et hjertestop!11:22Varme Viuff strøg til top på PokerStars: – De andre ville ikke rigtig noget10:28Kelly er ligeglad med rekorden: – Jeg vil hellere vinde et bracelet08:53WSOP: Schneider tager sig også af årets anden H.O.R.S.E.-turnering21:03WSOP One Drop: Hajerne kan slikke sig om munden – hvalerne er kommet!\tAf MORTEN CRONE SEJERSBØL i Italien, mcs@sporten.dkMandag den 15. oktober 2012, 06:40\nAgger: To mand kan ikke stoppe BalotelliAgger: Bendtner er et stankelben annonce\nAnfører Daniel Agger er enig i Morten Olsens kritik og kræver, at spillerne har en anden indstilling i morgen end i fredags.\nMorten Olsen var overordentligt utilfreds fredag aften. Trænerteamets lange forberedelse, spillernes træningsøvelser i Helsingør og senere i Sofia burde have klædt de 11 udvalgte på til den maksimale præstation mod Bulgarien, men da dommeren fløjtede op, var der noget helt galt.\nI sine 12 år som landstræner havde Morten Olsen ikke set en så sløj indstilling hos sine spillere mere end en håndfuld gange, sagde han efterfølgende og opfordrede spillerne til at kigge sig selv i spejlet\nDet har de så gjort. I hvert fald er der hos Daniel Agger ingen tvivl om, at attituden skal være en helt anden, når holdet tirsdag går ind på San Siro til kampen mod Italien.\n- Vi skal komme ud til kampen med en helt anden indstilling end i Bulgarien. Det er helt sikkert, siger anføreren, der sammen med resten af landsholdet blandt andet er blevet trukket igennem kampen mod Ungarn en gang til. Morten Olsen har skældt ud på jer i pressen. Har I også fået skæld ud? - Skæld ud... Det lyder som en børnehave. Vi har snakket om, hvad der gik godt, og hvad der gik skidt. Vi har også set kampen igennem og snakket om, hvor vi skulle gøre tingene bedre. Hvorfor kommer I ud til kampen på den måde? - Det ved jeg ikke. Sådan er det nogle gange. Det er svært at svare på. Jeg vil så også sige, at de (bulgarerne, red.) kommer rigtig godt ud. De var hurtige, skarpe, aggressive, siger Daniel Agger.\nEfter to kampe står Danmark med to point, der efter de fleste menings burde have været seks. Det sætter ekstra pres på landsholden inden torsdagens kamp, for kommer der ingen point på kontoen, vil Danmark efter bare tre kampe allerede være otte point efter Italien på gruppens førsteplads. - Det er hårdt, men det vidste vi på forhånd, det ville blive. Jeg synes, det er en svær gruppe, vi er i, men skal vi videre, så skal vi også have point, og vi skal tro på, at vi kan tage alle tre. Men der er altid pres på en fodboldspiller. Især hvis du vil noget med din fodbold. Det kan vi godt stå for. Vi er professionelle, siger Agger. Han påpeger, at der ikke er noget, der hedder fortjent eller ufortjent i fodbold, men vurderer, at Danmark burde have haft flere point, og at spillerne selv er skyld i, at situationen allerede nu er presset. - Jeg synes, vi spiller en god kamp mod Tjekkiet, og at vi får skabt nogle chancer. Mod Bulgarien spiller vi så mindre godt, men kommer alligevel frem til nogle muligheder. Det er vi bare ikke gode nok til at udnytte, siger Daniel Agger. For tre år siden var Danmark efter en indledende 0-0 kamp i Ungarn under pres inden dobbeltprogrammets anden udekamp i Portugal, som endte med en forrygende 3-2 sejr. Daniel Agger køber ikke præmissen om, at de to situationer minder om hinanden, fordi banen dengang var så dårlig i Ungarn, at kampen ikke kan sammenlignes med opgøret i Bulgarien i fredags. Men på et punkt håber han, at sammenligningen holder: - Resultatet måtte da gerne blive det samme, siger han med et smil.


Trist vejrmelding: Sommervarmen er rejst sydpå – Ekstra Bladet\nSex & samliv 39 minutter siden Så hurtigt får kvinder orgasme Intl. kendte 1 time siden Dropper alle anklager mod 'House of Cards'-stjerne 112 1 time siden Paludan-demonstration stormet: Politiet trækker våben Anden sport 1 time siden Historisk straf: Tæskede kæresten 112 1 time siden Dukkede op under nedrivning: Antik pistol kostede fængsel Sex & samliv 39 minutter siden Så hurtigt får kvinder orgasme\nOnsdag d. 3. jul. 2019 - kl. 06:40 0\nTrist vejrmelding: Sommervarmen er rejst sydpå\nDen ustadige danske sommer har ramt os og ser ud til at fortsætte lidt endnu\nKraftig blæst, skyer og regn har afløst den tunge varme, og sådan bliver det ved lidt endnu. Her er det festivalgæsterne på Roskilde, der bliver rusket godt og grundigt igennem tirsdag.\nHvis du har sat næsen op efter at få lidt flere solstråler på kroppen, så skal du væbne dig med tålmodighed. Sommervarmen har nemlig lagt sig over den sydlige del af Europa og Middelhavet.\nDen ustadige danske sommer er for alvor over os, og onsdag fortsætter det svingende vejr, oplyser vagthavende ved DMI Anja Bodholdt:\n- Vejret bliver sådan lidt á la det, man oplevede i går. Der er perioder med sol og perioder med byger. Vinden tiltager i løbet af dagen, men det bliver knap så blæsende som i går. Vi får en jævn til frisk vind fra vest og nordvest og op til hård vind ved kysterne.\n- Den kraftigste vind vil være at finde i Nordjylland og på kysterne i Nordsjælland, hvor man kan opleve hård kuling.\n- Hvad med resten af ugen?\n- I morgen bliver det nærmere en efterårsdag end en sommerdag. og der kommer måske lidt sol i begyndelsen, men ellers bliver det en skyet dag med mere regn. Vi får mellem 14 og 18 grader og lidt mere blæst end i dag.\nKort opblomstring fredag\nIfølge Anja Bodholdt er der håb for en lidt pænere dag fredag.\n- På fredag klarer det op nordfra med sol og tørvejr og stigende temperaturer. Vinden aftager og drejer mod syd i løbet af aftenen.\n- Lørdag skal vi have besøg af noget regn, men søndag og i næste uge ser det ud til, at vejret stabiliserer sig og bliver lidt mere som almindeligt dansk sommervejr.\n- Hvornår kommer det gode vejr igen?\n- Det er et godt spørgsmål, og det kan jeg desværre ikke svare på. Det ser væsentligt bedre ud i næste uge, men mere præcist kan jeg ikke komme det.


New York-imam på charmetur\nImamen bag det omstridte islamiske center på Manhattan i New York har indledt en regerings-støttet charmeoffensiv til fordel for USA i Mellemøsten.\nImam Feisal Abdul Rauf er på charmetur for at skaffe opbakning til moskeprojektet i New York. Fold sammen\nMandag d. 23. august 2010, kl. 12.01\nOpdateret mandag d. 23. august 2010, kl. 09.52\nDen kuwaitiske fødte amerikanske imam Faisal Abdul Rauf, der står bag planer om at bygge et islamisk troscenter ikke langt fra det såkaldte Ground Zero på Manhattan, har netop indledt 14 dages rundrejse i Mellemøsten finansieret af det amerikanske udenrigsministerium.\nAbdul Rauf har i flere år - også under George W. Bush - haft et tæt samarbejde med det amerikanske udenrigsministerium, der har brugt ham som en af mange udsendinge, der skal bidrage til at styrke USAs image blandt muslimer rundt om i verden.\nDebat er tegn på succes\nFaisal Abdul Rauf står bag det omstridte 13 etager høje islamiske kulturcenter, som skal bygges knap 200 meter fra det sted, hvor islamistiske terrorister i september 2001 dræbte næsten 3.000 mennesker.\nFaisal Abdul Rauf mener, at den megen debat om projektet er 'et tegn på succes'.\n- Jeg håber, at folk vil forstå mere, sagde Faisal Abdul Rauf søndag under en sammenkomst hos den amerikanske ambassadør i Bahrain.\nI New York var der søndag hidsige protester mod projektet til knap 600 mio. kr., som imam Rauf og hans tilhængere vil bygge.\nBilledserie: Moske-modstandere går på gaden\nIfølge amerikanske medier deltog omkring 500 mennesker i protesterne, mens omkring 200 tilhængere stod for en moddemonstration.\nImam Raufs projekt - Cordoba-initiativet - har fået støtte fra New Yorks borgmester Michael Bloomberg og fra USAs præsident Barack Obama, men striden om projektet synes i øjeblikket at rejse sig med stor styrke.\nKan påvirke midtvejsvalgets resultat\nPolitiske eksperter i USA mener, at sagen om det omstridte center kan komme til at påvirke midtvejsvalget til Kongressen til november.\nImam Rauf sagde i weekenden i Bahrain, at den amerikanske forfatning sikrer amerikanske muslimer deres ret til at praktisere deres religion. Og dét i højere grad, end det er tilfældet i mange 'af de aktuelt muslimske lande'.\nDet er imidlertid ikke alle muslimer - hverken i USA eller i resten af verden - der støtter imam Raufs byggeprojekt i New York.\n- Det vil øge hadet mellem muslimer og ikke-muslimer i Vesten, fordi det vil styrke forbindelsen mellem islam og en frygtelig begivenhed, siger Gamal Awad fra Al Ashar-universitetet i Cairo til den amerikanske avis Los Angeles Times.\nRima Fakih, 24-årig Miss USA og muslim af libanesisk oprindelse, siger, at hun er helt enig med præsident Barack Obama i, at der skal være religiøs frihed i USA.\n- Men moskéen bør ikke bygges så tæt på World Trade Center, siger hun.\nModstandere af moske går på gaden\nWilders til New York for at stoppe moské\nKompromis søges for moské i New York\nMuslimer fastholder Ground Zero-moské\nObama forsvarer moské ved Ground Zero\nStrid om moské i New York nær Ground Zero\nHullet er der stadig\nKnoglejagt på New Yorks Ground Zero


Saltpartnerskabet - DI Fødevarer - En del af DI\nDU ER HER: FOEDEVARER.DI.DK > VI GØR > ERNÆRING OG SUNDHED > SALTPARTNERSKABET\nSaltpartnerskabet - Mindre salt redder liv\nDI Fødevarer indgår i saltpartnerskabet ledet af Fødevarestyrelsen og i samarbejde med en række aktører. Målet er at tage 3g salt af danskernes daglige saltindtag.\nSaltpartnerskab skal hjælpe med at skrue ned for saltforbruget hos fødevareproducenter, i kantiner, på restaurationer og i hjemmet.\nOg borgerne skal oplyses om, at et højt saltforbrug ikke er godt for sundheden. Målet er at skære tre gram, svarende til ½ teskefuld, af borgernes daglige saltindtag. Det kan betyde 1000 færre hjerte-/kardødsfald årligt.\nI Danmark er indtaget af salt i gennemsnit på 9-11g pr. dag for mænd og 7-8g for kvinder. Det anbefales, at sænke saltindtaget til 5-6g pr dag.\nFor meget salt giver forhøjet blodtryk, og dermed hjertekarsygdomme, som i værste fald giver for tidlig død. Desuden øges risikoen for få mavekræft, knogleskørhed og nyresten ved et højt indtag af salt.\nSaltpartnerskabet ledes af Fødevarestyrelsen og består i øvrigt af DI Fødevarer, Landbrug og Fødevarer, Dansk Erhverv, Horesta, Hjerteforeningen, Forbrugerrådet, Kræftens Bekæmpelse, Foreningen af Kliniske Diætister, Diabetesforeningen, Kost- og Ernæringsforbundet.\nMærkning af fødevarernes indhold af salt\nDeltagelse i EU´s fortsatte drøftelser om reformulering af produkternes saltindholdOplysning til borgerne om salt og sundhed\nFødevarevareproducenterne har i flere år arbejdet med at sænke indholdet af salt i fødevarer, så vi får allerede i dag mindre salt end for blot 5 år siden fra fødevarerne. Saltpartnerskabet arbejder sammen med fødevareproducenterne om vejledende reduktionsmål for ind-holdet af salt i fødevarer. De skal bruges som benchmarks når producenter og detailhandel udvikler nye produkter og de eksisterende produkter gøres sundere.\nDanskernes mad er traditionelt ret salt. Vi er blandt andet vænnet til meget salt, fordi vi i vores traditio-nelle køkken har saltet maden, så den kunne holde sig. F.eks. saltsild, spegepølser og lign.\nSalt spiller en vigtig rolle for holdbarheden i nogle produkter. I andre produkter har salt en vigtig rolle for strukturen. Det gælder f.eks. ost og brød. Og så smager salt godt og er med til at fremme andre smage.\nMan kan selv gøre meget for at spise mindre salt. Dels gælder det om at sammensætte en kost, der svarer til de 8 kostråd. Og så bør man vænne sig af med at eftersalte maden ved bordet.\nDe fleste studier peger på, at det tager ca. 8-12 uger at vænne sig til mindre salt og at tilvænning til en saltreduceret kost kan føre til et skift i smagspræference, så man bedre kan lide fødevarer med nedsat saltindhold. Det er dog ikke muligt at sige, hvor langt man kan gå ned i saltindhold uden det påvirker smagsoplevelsen.\nPartnerskabet består af DI Fødevarer, Landbrug og Fødevarer, Dansk Erhverv, Hjerteforeningen, Forbrugerrådet, Kræftens Bekæmpelse, Foreningen af Kliniske Diætister, Diabetesforeningen, Kost- og Ernæringsforbundet, HORESTA, COOP, DSK, Dansk Supermarked, Danske Slagtemestre og Bager- og Konditormestre i Danmark (BKD).


Der er i alle byer folk, der har taget sexlegetøj til sig, og det gælder også her i vores breddegarder. Når der skal leges med sexlegetøj og eksperimenteres lidt, der er mange steder, man kan udfolde sig, men soveværelset er stadig det foretrukne sted. Uanset hvilket sexlegetøj man vælger, kan du roligt gå efter sagerne fra Cottelli der har et godt ry for deres kvalitet og bl.a. leverer denne Cottelli Velour Hofteholder Sæt Rød. Bekymringer ved at handle denne slags varer online, behøver du ikke have, dem der pakker din pakke sørger for at den er neutralt pakket ind, og postbudet kan ikke se, hvad der er i pakken. Har du set Zalo Queen 2-i-1 vibarator, der styres via en app? Se den her.\nCottelli Velour Hofteholder Sæt Rød er ret populær blandt alle vores varer i onlineshoppen i den eftertragtede varegruppe Mærker,Lingeri,BH & BH-sæt,Adventsgaver,Jule Lingeri,Cottelli Collection,Valentinsdag Lingeri. Du bliver ved købet også tildelt hele 365 dages returret som er en fin sikkerhed for dig, hvis du nu fortryder dig køb af din vare. Det er snart allemandsviden at man helst køber sin Cottelli Velour Hofteholder Sæt Rød fra den meget brugte forhandler Sinful.dk, der virkelig har samlet toppen af de mest populære varer. Vi har håndplukket varerne og blandt dem finder mange det de leder efter, som jo fx kan være produktet er på siden. Købes der ind i online webshops er priserne mere attraktive end i butikkerne- fordi webshoppen ikke har udgifter til en fysisk butik.\nDet er værd at huske på, når der shoppes online, giver de dig lidt bedre rettigheder, fordi webshops er underlagt en lovgivning, de skal følge. Dine varer skal kunne returneres i 14 dage. efter dit online køb, en del shops efterhånden giver endnu mere end standard returretten og giver meget længere returtid. Når webshops har hele deres varekatalog liggende online, kan du se hele udvalget, og priser og betingelser er let for dig at sammenligne, når man kan se de forskellige shops priser med det samme. For at det ikke skal være løgn, kan du endda lave en prissammenligning når du har lyst, uden at være afhængig af butikkers åbningstider. Tænk også på, at ved at handle online, så slipper du helt for, at bæreposen med varerne går i stykker på vej hjem. Et fragtfirma som f.eks. Postnord eller GLS sender varerne til din adresse, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, du skal bare huske at vælge den rigtige adresse. Glem alt om at stå i kø, hvor ekspedienten lige skal ringe til en anden for at høre, hvorfor prisen ikke går ind til det rigtige. Når handlen foregår online så det er direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så behøver du ikke længere forudsige, hvilken kø der er hurtigst - vi gætter aldrig rigtigt alligevel. Mange leder efter den billigste Cottelli Velour Hofteholder Sæt Rød på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud på produktet her: Gå til shop\n68 anmeldelser af Cottelli Velour Hofteholder Sæt Rød


Køb Hoppekids PREMIUM Køjeseng Vinkelkombi 90x200cm med skrå stige - Fleksibel indlægsbund - Hvid | 100% Prismatch\nPREMIUM Køjeseng 90x200 cm - Vinkelkombi - Skrå stige - Fleksibel indlægsbund - Hvid\nNormalpris 11.146,00 kr 11.146,00 kr\nKomplet vinkelkombination bestående af to senge fra PREMIUM-serien fra Hoppekids. Den ene seng er en højseng, som skaber ekstra gulvplads i værelset. Den anden er en junior...\nKomplet vinkelkombination bestående af to senge fra PREMIUM-serien fra Hoppekids. Den ene seng er en højseng, som skaber ekstra gulvplads i værelset. Den anden er en juniorseng, som kan bruges til både soveplads og dagseng. Begge senge har størrelsen 90x200 cm. Under juniorsengen er der masser af opbevaringsplads, mens der under højsengen kan monteres bordplade og derved skabes en hyggelig arbejdsplads.\nKombinationen kan bruges som vinkelkombination eller som to selvstændige senge.\nOBS. Denne kombination indeholder en højseng med strå stige, samt en juniorseng. Andet tilbehør købes separat.\nDenne seng leveres med en fleksibel indlægsbund med formspændte lameller. De buede lameller giver øget komfort, fordi lamellerne tilpasser sig individuelt efter trykket fra kroppen. Det hjælper med at holde rygsøjlen lige, når dit barn sover – også selvom dit barn vokser meget.\nHøjsengen er en god løsning til de større børn, fordi den kan udnytte pladsen i højden og derved skabe mere gulvplads til leg, opbevaring eller arbejdsplads. Juniorsengen er perfekt til den mindre søskende, som gæsteseng eller dagseng.\nPladsen under sengen kan hjælpe med at skabe et ”rum i rummet”, som I med fordel kan pynte med hyggelige sager, såsom sækkestol, puder, lyskæder og andre gode ting. I kan også tilkøbe en bordplade og indrette en lille arbejdsplads.\nSengene er to individuelle senge og kan derfor benyttes uafhængigt af hinanden. Det giver jer mulighed for fleksibel indretning.\nAlle stiger fra PREMIUM-serien har udfræsninger og dybe trin. Det giver et bedre fodfæste på turen op ad stigen. At stigen skråner gør den mindre stejl og derved lettere at klatre op ad. Det er også muligt at tilkøbe et håndtag, hvis der er behov for lidt ekstra sikkerhed og tryghed.\nSvanemærket er din garanti for, at produktet overholder alle EU-standarder inden for børnemøbler og er testet på disse. Samtidig tages der størst mulige hensyn til miljøet både ved indkøb af råvarer, under selve produktionen, i produktets liv og når produktet skal bortskaffes.\nOverfladen er behandlet med miljøvenlig, vandbaseret lak, fri for unødige kemikalier og skadelige stoffer.\nEn seng med livstidsgaranti\nPREMIUM-serien fra Hoppekids har livstidsgaranti. Livstidsgaranti dækker fabrikationsfejl. Læs mere om livstidsgaranti på hoppekids.com, hvor sengen også skal registreres senest 3 mdr. efter købet.\nDen store størrelse 90x200 cm giver masser af plads til at vokse på og barnet kan bruge sengen helt indtil de er klar til et teenageværelse. Den er også stor nok til at du kan ligge i sengen, når I læser godnathistorie. Den høje seng kan uden problemer forvandles til en juniorseng eller til en af de andre senge i PREMIUM-serien, hvis der tilkøbes et nyt modul.\nStigen kan monteres i enten højre eller venstre side af sengen.\nMål madras: 90x200 cm.\nMål komplet kombination: L209xH177xD216\nMål Højseng og skrå stige: L209xH177xD134 cm.\nMål under højseng: 135 cm.\nMål juniorseng: L209xH62xD99\nMål under juniorseng: 20 cm.\nMaks belastning pr. seng: 100 kg.\nMax madrashøjde i højseng jf. sikkerhedsstandarder: 12 cm.\nDin kurv (0) Produkter: Levering: Total inkl. levering: 11.146,00 kr 49,00 kr 49,00 kr\nPREMIUM Køjeseng 90x200 cm - Vin.. 11.146,00 kr


“En fodboldhistorie” – Vanløsebasen\nKrop og sjæl. Vanløse Idræts Forening har en lang og broget historie bag sig. De sportslige resultater såvel som økonomien har svinget frem og tilbage siden foreningens start i 1921.\nAf Per Jeppesen\nVanløseBladets redaktion har forkortet Per Jeppesens indlæg.\nDet er her bragt i sin fulde form.\nDet var 12-13 drenge, deriblandt Gunnar Grammer, fra Villabyerne på grænsen mellem Frederiksberg og Vanløse, der en juliaften i 1921 på grøftekanten i Grøndalsparken besluttede at stifte Vanløse Boldklub.\nVed fælles hjælp fik de samlet penge sammen til en fodbold. Den første kamp spillede de mod nogle andre gutter fra Husum på banen for enden af Ålekistevej. Vanløse Boldklub vandt kampen 2-1, og begejstringen var stor!\nEfter kampen valgte man anfører og klubdragt – nemlig den, der spilles i den dag i dag: Hvid bluse og sorte benklæder.\nKampånden og fællesskabsfølelsen brændte stærkt. Alle lovede hinanden, at de ville møde op hver gang, der skulle spilles kamp og at denne gang skulle det lykkes: Denne nye klub skulle ikke visne som tidligere klubber i Vanløse. Der skulle senere komme tidspunkter, hvor drengene fra 1921 skulle blive mindet om deres fælles løfte.\nVanløse IF stiftes\nDen første egentlige fodboldbane med målstænger blev på netop det sted, hvor Vanløse Idrætsparks entré-bane ligger i dag. Omklædning foregik hjemme, mens man ved kampe og stævner kunne benytte Møllehaven, der lå på hjørnet af Ålekistevej og Bogholder Allé, senere tjente Jernbanecaféen på Jernbane Allé dette formål. På trods af disse forhold kom der dog snart mange nye spillere ind i VIF, og allerede næste forår kunne der mønstres to hold.\nI efteråret 1921 blev den stiftende generalforsamling afholdt, og der blev vedtaget love og valgt bestyrelse. Her blev det vedtaget, at idrætsforeningen skulle inkludere løb og boksning foruden fodbold. Altsammen under navnet Vanløse Idræts Forening. VIF blev således medlem af Dansk Amatør Bokse Union. Men det var først og fremmest fodboldspillerne, der slog sportsligt igennem og vandt en pokal. Det var i Veksø, hvorfra spillerne vendte hjem i triumftog med det første synlige bevis på, at deres anstrengelser og løfter til hinanden på grøftekanten i Grøndalsparken havde stået sin første prøve.\nI 1928 forærede en rar murermester VIF et træningshus – et tidligere hønsehus. Medlemmerne malede huset, og ved en børnehjælpsdagskamp mod Hellas blev det indviet. Indtægter til klubben blev også dengang skaffet ved kontingent, lotteri og fester.\nFesterne var dog et helt kapitel for sig selv. Når de unge spillere ville more sig, tog de ind til byen. Bestyrelsen gik så hændervridende rundt i Jernbanecaféens lokaler og ventede på, at der kom så mange, at et lille overskud kunne ventes. Dengang måtte der ikke sælges billetter ved indgangen. Det kontrollerede den eneste betjent i Vanløse dengang – en ældre korpulent og ret tørstig herre! Når Vanløses politi dukkede op ved et foreningsbal, gjaldt det om hurtigt at få sat en sjus hen foran ham, straks blev han i bedre humør og et mildere anstrøg kom over ham, – så vidste alle, at han ikke blandede sig i noget.\nMed året 1928 var VIF blevet så konsolideret, at der blev stillet forslag om optagelse i KBU, hvilket blev vedtaget. Den 29/8 startede VIF mod Dalgas. VIF vandt 5-2, men banen på Lønstrupvej blev af naturlige årsager ikke godkendt til turneringskampe. Hjemmekampe blev derfor henvist til Fælleden. På de dage, hvor de to seniorhold begge var i ilden, fik VIF som regel klø – da det kneb med at stille fuldtallige.\nDe glade 30’ere\nMange drenge og juniores blev indmeldt i 1929. Formand Jesper Halberg var klar over, at fremtiden og redningen for klubben lå i ungdommen. I sæsonen 1929-30 havde VIF et meget fint drengehold, der vandt næsten alle kampe stort – drenge, som senere blev stammen på VIF’s 1. hold.\nVIF fik efter 10 års jubilæet tildelt en bane i Engdraget. Denne bane blev taget i brug af VIF den 31-10 1931 i kampen mod ØB, der vandt 4-1. VIF forlod således Vanløse efter 10 års forløb og vendte først tilbage i 1946. VIF fik nu sit store opsving med stor tilgang af både seniorer og drenge. Med 1. holdets 3. plads tændtes med ét håbet om at komme i A-rækken. I året 1934 vandt VIF så B-rækken, og klubben rykkede op i A-rækken. Den gode stemning så at sige snublede over en bagatel – over rekvisitforvalterens løn. Efter tre bevægede generalforsamlinger, der resulterede i, at hele bestyrelsen trådte tilbage i protest, kunne der trods alt konstateres en medlemsskare på 250 medlemmer.\nOg med det første nummer af VIF’s medlemsblad ved nytårsfesten i Jernbanecaféen var VIF nu for alvor en klub med de store muligheder og de små problemer “på tværs”.\nBestyrelsen arbejder hårdt på at få anlagt en bane i selve Vanløse – og ved sæsonafslutningen er 1. holdet nr. 3 og Jesper Halberg og Willy Jensen hyldes med guldemblemet, som tak for mange års arbejde for VIF.\nl samme periode indtræffer to store sportslige højdepunkter: Et kombineret FB/VIF-mandskab vinder en træningskamp over Frem med 4-2 og bemærk antallet af tilskuere: 4000! Herefter sommerpokalturneringen i 1941 mod 1908, som VIF vandt med hele 6-2. Videre til finalen mod KFUM der blev spillet i Emdrup. Efter en jævnbyrdig kamp tabte vi 1-2. En hæsblæsende og sammensat periode.\nTilbage i Vanløse\nI 1945 indføres der boldtræning på Vanløse skole frem til søndag d. 14. april 1946, hvor Vanløse Idrætspark blev indviet. Dette år blev en milepæl i VIF’s historie pga. jubilæet og tilbageflytningen til Vanløse. VIF havde nu to træningsbaner og en særskilt kampbane – til rådighed. Tilgangen til klubben af både seniores og yngre spillere voksede. Stadig venter VIF på det af kommunen bevilgede omklædningshus.\n1946 er også det år, hvor VIF’s økonomi efter en betydelig svækkelse nu var i stærk fremgang. Forhåbningerne lå nu velbevarede i det faktum, at med tre baner i den nye idrætspark skulle det være muligt at bringe klubben ud af Københavnsserien.\nJuni 1948 kunne VIF så endelig indvie det nye klubhus med materialeskur. En tidligere tysk barak med varmt og koldt brusebad.\nI turneringen 1948/49 blev førsteholdet nr. 3 i Københavnsserien, som vi vandt det følgende år. I den efterfølgende kvalifikations turnering gik det galt. Allerede i den første kamp blev vi slået af Herning 0-3 i Odense. Smerten blev desto større set i lyset af det tilløbsstykke, kampene var blevet. Vanløse Folkeblad havde arrangeret et ekstratog med 300 tilskuere fra Vanløse. Efter denne oplevelse spyttede ledere og spillere i næverne – indstillet på at gøre et nyt forsøg. Det mislykkedes desværre, hvorefter Børge Sørensen, der havde lagt sjæl og energi i trænerarbejdet valgte at stoppe.\nOprykning til 3. division\nDet blev med overlegen sikkerhed, at VIF’s 1. hold rykkede op i Danmarksturneringens 3. division. Vi havde nået vort foreløbige mål. En kamp fortjener her at få sin særlige omtale, nemlig kampen mod Viborg som blev afviklet Kr. Himmelfartsdag i Vanløse. Denne kamp, hvor Viborg af hele pressen var blevet udskreget som storfavorit blev vundet med 6-0 i overværelse af 6.000 tilskuere.\nOprykningn til 2. division\n1953 var året, hvor vi i VIF med stolthed kunne glæde os over at få den første internationale spiller. Ejner Jensen blev udtaget til Alliancens hold mod det jugoslaviske hold Beogradski. Sæsonen 1954/55 blev sportslig set en meget stor fodboldpræstation. Som vinder af 3. division skulle vi fra efteråret rykke op i 2. division. Begejstringen var stor hos alle, der overværede den sidste kamp i Vanløse Idrætspark mod Vejen. Her vandt VIF 3-1. Med dommerens sidste fløjt blev alle vore spillere båret rundt i guldstol fra banen til klubhuset. Dette minde vil for de tilstedeværende blive stående for resten af livet. Succesen var kommet for at blive. I semifinalen mod Chang i landspokalturneringen tabte vi efter en lang række sejre med 1-0. At vi slog dem 4-0 kun 14 dage senere, viste os, at vi var langt bedre.\nØkonomisk stod VIF særdeles stærkt med et tilskuerantal på 12.000, hvilket var ny tilskuerrekord på Ålborg stadion. Som tidligere nævnt var UK begyndt at få øjnene op for vore spillere. Dette resulterede i, at Ejner Jensen først blev udtaget til B-landsholdet mod Finland, herefter KBU’s udvalgte hold mod Jylland og endelig til A-landsholdet mod Norge.\nDet første år i 2. division lå vi lunt placeret som nr. 5 i forårsturneringen. Vor succes gennem de forløbne år havde nu sat sine mærkbare spor. Forbedringerne i idrætsparken og vores økonomis stadig opadgående kurve bevirkede, at medlemstallet var rekord stort ved udgangen af 1955 rekord: 1124 medlemmer. Dette kom især ungdomsafdelingen til gode, og placerede os med 21 deltagende hold i turneringen som en af Københavns største klubber.\nEfter denne flotte entre i Danmarksturneringen med divisionsholdets indsats i årene 1951-55 kom der en nedgangsperiode. Intet varer evigt, og slet ikke idrætsstjerner, så da holdet, der havde bragt os i front, gik i opløsning, var reserven ikke plejet tilstrækkeligt til, at positionen kunne bevares. Slutningen af 50’erne og begyndelsen af 60’erne var en sådan forlængelse af de nærmeste foregående år, med meget middelmådige resultater i 3. division som en konsekvens.\nEfter de magre år var det derfor dobbelt glædeligt, at året 1962 kunne gå hen og blive et af de helt store VIF-år. Ikke alene bragte året en flot 1. plads i 3. division, men ungdomsafdelingen mødte frem med flotte resultater, hvoraf det flotteste vel nok var sejren i KBU’s drengepokalturnering. Henrik Jørgensen kom i forreste række blandt målmænd med kampe på B-landsholdet og reserve til A-landsholdet. 1963 var året, hvor Ejner Jensen rundede 300 førsteholdskampe; Ejner stoppede sin glorværdige karriere i 1964.\nVi nåede dog aldrig en fasttømret position i 2. division og heller ikke det store publikum. Året 1965 bragte os atter tilbage i 2. division og denne gang i rekordtempo. I de følgende fem år opholdt vi os konstant i 2. division, indtil skæbnen indhentede legen med ilden. Det mest stabile i denne periode var den konstante fare for at rykke ned i 3. division. 1967 var især interessant. Et stort internationalt navn Finn Laudrup fik sit gennembrud med deltagelse i samtlige landskampe og herudover med deltagelse på Nordens hold mod Sovjet.\nPerioden fra 1972 til 1976 må utvivlsomt betragtes som den største i klubbens historie. I denne periode lykkes det endelig for VIF at spille sig fra 3. division til 1. division.


Aase Højlund Nielsen | Dansk Design Center\nMedarbejdereAase Højlund Nielsen\nAase Højlund Nielsen er strategisk fundraiser og knyttet til flere platforme, men især til SMV platformen, hvor hun understøtter designindsatsen over for små og mellemstore virksomheder. Hendes primære opgave er at have øje for finansieringsmuligheder og funde, der kan danne ramme om kommende initiativer og indsatser. Aase har en særlig rolle i forhold til at sikre en god relation til de nære samarbejdspartnere – især Designskolen, Syddansk Universitet og Kolding Kommune.\nAase kommer fra en international baggrund. Hun har gennem en årrække boet og arbejdet i Bruxelles og kender EU-systemet, dets strukturer og processer, og ved hvad der skal til for at trænge igennem. Hun har stået i spidsen for store EU-projekter og har stor erfaring fra samarbejde med organisationer og institutioner fra forskellige dele af Europa. Hun er en stærk netværker med et solidt kontaktnet til personer og organisationer inden for designfeltet rundt omkring i Europa.\nAase er engageret i systemiske processer og systemisk tænkning, hvor kontekstforståelse og relationer indgår som centrale elementer. Lige nu er hun i gang med at afslutte en MSc på Open University i Systems Thinking in Practice, som bygger oven på den MA i Historie og Middelalderarkæologi, hun har fra Københavns og Aarhus Universiteter.


25. November 2013 · 14 comments\t· Categories: Årstider, Giveaway · Tags: Jul, Negle\nJeg er med! Min ynglingsfarve er lyserød! :D\nFølger dig via bloglovin!\nDu har hermed 2 lodder, held og lykke :D\n26/11/2013 at 10:31\nMin yndlingsfarve er grøn :D Men kan godt lide sort og rød som negelak. (Og grøn også hehe)\n26/11/2013 at 12:18\nGrøn er også en dejlig farve :D’\n2 lodder til dig også, held og lykke!\nJeg er også med :) Min yndlingsfarve er lilla, og jeg følger dig også på Bloglovin :D\n26/11/2013 at 19:05\nLilla er også min yndlingsfarve :D 2 lodder til dig!\n26/11/2013 at 16:31\nMin yndlingsfarve har hele livet være grøn, men i løbet af de sidste par år er jeg også faldet mere og mere for farven lilla – gerne i de mørke nuancer. :)\nGrøn og lilla er super fede farve :D\nMin yndlingsfarve er limegrøn :D\nOg jeg følger dig ;)\nUuuh limegrøn er også en af mine yndlingsfarver :D\nJamen så 2 lodder til dig også :P\nBtw. har du ikke skrevet forkert i din email eller er det ymail? XD\n30/11/2013 at 13:33\nDet er helt rigtigt :D\nJeg har en ymail, og ikke en gmail XD …\nJeg veeeeed det er weird – men jeg har bare altid været tilfreds med deres service ^_^”\n01/12/2013 at 11:40\nOkay super, har bare aldrig hørt om ymail XDDD\nJeg hopper da lige med :)\nMin yndlingsfarve er grøn. Følger også på bloglovin’ :)\nAnne-Mette – gizzerdk@gmail.com\nJamen velkommen i puljen :D\nGrøn er også en fin farve, specielt her til jul :))


Oahu Yogaundervisning (med priserne)\nPerfekt din yoga udgør på en stand up paddleboard mens flydende i Hawaii tropiske farvande. Under denne 75-min. Klasse i Honolulu ledet af en erfaren instruktør lærer du at tilpasse velkendte, sidde, knælende og liggende yoga poser til vandet. Arbejde på balance og kerne stabilitet med nogle stående udgør og bruge fritid til at arbejde på enhver form du gerne vil. Prøv en savasana understøttet af rocking af havbølgerne. Denne klasse er velegnet til alle færdighedsniveauer; den lille gruppestørrelse sikrer personlig opmærksomhed.\nØv yoga som solen sætter over det hvide sand og glitrende farvande i det smukke Oahu. Mød din guide på Ala Moana Beach Park i Waikiki, og sæt på din SUP med en lille gruppe af ligesindede mennesker. Nyd en opmærksom, afslappende yoga session, mens du flyder på dit bord i Stillehavet. Avid yogier og nybegyndere vil ikke gå glip af denne unikke oplevelse.\nPower Vinyasa Yoga på stranden\nSpring over træning i hotellets trange fitnesscenter og tilslut dig til denne yogaklasse på stranden. Klasser er en blanding af vinyasa og power yoga indstillet til musik, så du kan forvente at bryde en sved - men ved at blive sat ved vandkanten, kan du også nyde den kølige havbrise. Klasser er velegnede til alle niveauer og omfatter skridsikker yoga måtter, håndklæder og yoga rekvisitter, når det er nødvendigt.\nVores klasser er en blanding af vinyasa og power yoga til musik. Forvent at få din hjertefrekvens op og arbejde på din kerne, og sæt dig derefter i din mat for en række genoprettende strækninger og en Savasana under palmerne! Klasser er åbne for alle niveauer af erfaring. Vi tilbyder ændringer og variationer, der understøtter individuelle behov og oplevelsesniveauer.Vores klasser er sat i græsset tæt på vandkanten med fuld havudsigt. Hvis du aldrig har prøvet yoga uden for et studie, kan du blive overrasket over, hvor fokuseret og præsentere du føler, når du observerer havet, mens du praktiserer.Vi leverer skridsikker yoga måtter, håndklæder og yoga rekvisitter, når det er nødvendigt. Hvis du foretrækker at øve på din egen mat, er du velkommen til at bringe den. Toiletter og brusere ligger tæt ved.Check-in begynder 10 minutter før klassen starter.\nEfter en hel dag med aktiviteter og sightseeing, kan du slappe af med denne yoga-klasse med lav intensitet. Bare rolig, hvis du aldrig har prøvet yoga før: Denne nemme klasse er velegnet til deltagere på alle oplevelsesniveauer, med detaljeret vejledning og praktisk vejledning, hvis du vil. Sæt stresset af din dag bag dig, mens du strækker og ser solnedgangen over Honolulu.\nAquari-OM - Yoga blandt hajer, stråler og hundredvis af fisk på Maui Ocean Center\nYoga entusiaster på Hawaii finder utallige smukke steder at øve sig på, men kun få kan sige, at de har oplevet yoga ensconced i skønheden i et undervandsøkosystem. Med denne unikke yoga oplevelse kan du nyde en yoga session i Maui Ocean Center, en destination kendt for at vise rigeligt marine liv. Bare tag din yoga mat og vand, og gør dig klar til at slappe af med din foryngende yoga oplevelse blandt havets liv.\n"Lær at flyve" Aerial Yoga and Fitness\nLær at svinge, vende og hænge på hovedet i vores 75 minutters "Lær at flyve" -program. Vi dækker alle de grundlæggende grundlæggende teknikker, så du kan føle dig komfortabel, sikker og hjemme i din AntiGravity® hængekøje!Klasser på The Hang Out er åbne for alle niveauer - vi har gjort det velegnet til alle former, størrelser og færdighedsniveauer. Gennem vores "Learn to Fly" -program, vil vi med sikkerhed tage dig fra komplet nybegynder til sikker flyer i en session.Hang Out er det førende AntiGravity® Aerial Fitness-studie i Hawaii, hvor du vil blive ledet af de bedste instruktører. Oplev fordelene ved at "hænge ud" med AntiGravity's® nulkompression inversioner - perfekt til spinal sundhed, fleksibilitet, styrke, opmærksomhed og lekenhed. Forvent at føle sig afslappet, forlænget og styrket som du lærer at flyve og dekomprimere rygsøjlen!\nUanset om du er ny til yoga eller en erfaren yogi, vil du elske vores "SUP" yoga. Din session begynder med en kort opvarmning, da vi padler til vores sted sammen med Anahulu stream. Her, hvor den frodige flodbredden af mangrover og indfødte hau buske skinner floden, begynder vi vores yoga session.Vores brædder er super stabile. Placeringen i floden er meget rolig og lavvandet, og der er ingen myg. Vores sessioner om morgenen giver os mulighed for at have floden for det meste for os selv sammen med de grønne hawaiiske havskildpadder, der er almindelige at se om morgenen.Din instruktør er en certificeret yoga instruktør, der er lidenskabelig over hvad hun gør. Hun vil tilpasse din session til dig, alt efter dine erfaringer og præferencer.Kom og se hvorfor Rainbow Watersports har modtaget TripAdvisor's Excellence Certificate for de seneste 5 år!\nLad vores erfarne instruktører lede dig gennem en enestående Air Aerial-oplevelse.AntiGravity® er en Aerial Yoga and Fitness-klasse, der er egnet til alderen 13+ og alle evner. Du og dine kolleger er garanteret en oplevelse at huske. Din klasse vil blive specielt designet til dig. Vælg upbeat og energisk med flips og tricks, eller afslappende og lavt tempo for at genoplade sindet - du sætter scenen! Vores super-sikre AntiGravity® hængekøjer hjælper dig med at strække og forlænge på måder, du aldrig troede var muligt, hvilket giver en fantastisk måde at slappe af og en fantastisk måde at uddybe bindinger mellem nære venner på.Vi er den eneste facilitet, der tilbyder private klasser og fester med AntiGravity® Aerial Yoga & Fitness. Din begivenhed vil være fuld af svingende, flippende og flyvende.Hver klasse er unik, sjov og ekstremt sikker. Vores team er forpligtet til at skabe en tilpasset og uforglemmelig oplevelse for alle! Klassestørrelse er begrænset til 8 deltagere\nBryllupper og bryllupsrejserBørnevenligEnestående oplevelserFerieture og sæsontureFlerdagsture og længere tureHeldagsture og udflugterKrydstogter, sejlture og ture til havsKulturture og tematureKurbade-tureKurser og workshopsKunstkurserKurser i kunsthåndværkSportsundervisningSurfingkurserYogaundervisningKystudflugterLuft-, helikopter- og ballontureLuksus og særlige begivenhederMad, vin og nattelivPrivate og individuelle tureShopping og modeShows, koncerter og sportSightseeingbilletter og adgangskortTemaparkerTransfers og landtransportTure og sightseeingUdendørsaktiviteterVandre- og cykeltureVandsport\nHow to Spend 3 Days on OahuMaui Day Trips from OahuBig Island Day Trips from Oahu


Guide | Livet omkring | December 2019\nHvad man kan købe på messen i Museum of Street Art: 6 usædvanlige muligheder fra 500 rubler til 30 tusind\nSøndag 1. oktober lukker Museum for Street Art udstillingssæsonen, og med den den store (og meget succesrige) udstilling "The Holiday Comes to You" dedikeret til årsdagen for revolutionen. Sidste weekend afholder projektet i museet en messe for samtidskunst Sam Fair. Projektet er lovende.\nLigesom på Alik: 5 onlinebutikker til lave priser\nPå AliExpress ser det ud til, at du kan finde et hvilket som helst produkt, du kan forestille dig - fra sokker og kuglepenne til en industriel dumplingsmaskine og sexmaskine. Det er en del af imperiet fra den kinesiske milliardær Jack Ma, der ejer Alibaba-gruppen. Webstedet optrådte i 2010 og tilbød udenlandske købere millioner af billige kinesiske varer fra forskellige sælgere.\nO'Smysle og Ural Game: Hvilke projekter er værd at se i Jekaterinburg\nI begyndelsen af marts afholdt vi en konkurrence på Instagram - under # Jeg vil annoncere for de unge virksomheder i Jekaterinburg talte om, hvorfor de skulle være opmærksomme på. Der var så mange deltagere, og historierne var så inspirerende, at det var meget vanskeligt for os at vælge en vinder. Vi valgte eventbureauet "Orgmaster", et specielt projekt, som snart vil blive frigivet, men lovede at fortælle om alle deltagere.\n”Du skal bare arbejde meget”: Hvordan uraliere åbner rejsebureauer, brudeskoler og reklamebureauer\nI begyndelsen af marts afholdt vi en konkurrence på Instagram - under hashtaggen # Jeg vil annoncere på unge virksomheder i Jekaterinburg talte om, hvorfor du skulle være opmærksom på dem. Der var så mange deltagere, og historierne var så inspirerende, at det var meget vanskeligt for os at vælge en vinder. Vi valgte eventbureauet "Orgmaster", et specielt projekt, som snart vil blive frigivet, men lovede at fortælle om alle deltagere.\n10 interiørartikler til børn\nLivet omkring fortsætter rubrikken dedikeret til interiør og boligindretning. Designere vælger ti ting i onlinebutikker, der kan være nyttige på gården eller bare blive en del af interiøret, og forklarer også, hvad de kunne lide. I den nye udgave - valget af Zarina Groeva og Maria Kosenkova, grundlæggerne af designstudiet og onlinebutikken Lecitron.\nSådan organiseres en planteskole i en studiolejlighed\nAnush Arakelyan interiørarkitekt anushdesign.ru En nyfødt tager ikke meget plads - halvanden kvadratmeter under en krybbe tæller ikke. Men efter fem til seks måneder, når babyen begynder at kravle, risikerer hele din komfortable lejlighed, inklusive køkkenet, at blive et stort børnenes værelse.\nHvordan gør man et hjem sikkert for et barn?\nSå snart et barn fødes, begynder hans forældre at se på omverdenen med helt andre øjne: Selv almindelige husholdningsartikler kan være farlige for babyen. For at undgå vanskelige og ubehagelige situationer på forhånd besluttede Livet omkring at finde ud af, hvordan man gør huset behageligt og sikkert for en familie med et barn.\nHvordan man vælger møbler til en børnehave\nBørnemøbler kan ikke kun være praktiske, men smukke. Prisen på designergenstande til børns interiør er ofte ret høj, men sådanne møbler varer lang tid og vokser med ejeren af rummet. Vsevolod Sosenkin designer, arkitekt, grundlægger af Abitant.com interiør service.Valget af børnemøbler skal benyttes meget tankevækkende.\nAlt hvad du behøver at vide om børns sikkerhed på Internettet\nEn artikel af Novaya Gazeta om ”dødsgrupper” på sociale netværk, som aktivt blev drøftet denne uge med al dens tvetydighed rejste en masse vigtige spørgsmål. En af dem er sikkerheden for børn på Internettet. Vi spurgte børnepsykolog Alexander Pokryshkin, Kaspersky Labs ekspert på børnesikkerhed på Internettet, Maria Namestnikova og lederen af Yandex desktopversionen.\nHvad skal du vide om børnesikkerhed i bilen?\nVi spurgte en børnelæge, en pædiatrisk ortopædkirurg og en specialist i babyprodukter om, hvad der påvirker et barns sikkerhed i en bil, både regelmæssigt og i en nødsituation. Frolov Pavel Aleksandrovich, børnelæge Privat børneklinik Shtulman Dmitry Alekseevich, pædiatrisk ortopædkirurg, kandidat i medicinsk videnskab, Privat børneklinik Olga Teslya, direktør for butikskæden "Olant" Hvorfor har jeg brug for en bilsæde?\nHjemmespil: 5 russiske legetøjsmærker\nFor dem, der ønsker at tilføje variation til deres barns samling af legetøj eller lave en original og nyttig gave, har vi fundet fem indenlandske mærker, der laver smukke pædagogiske legetøj og spil. "Shusha" -designer Anastasia Shcherbakova og arkitekt Vasily Perfiliev udviklede sammen med psykologer minimalistisk, med henvisning til den sovjetiske avantgarde, børnesignere.\nBerøring: Hvor skal man stryge en vaskebjørn, alpakka og minihest\nEn weekend på gården er en god mulighed for at komme ud af byen med hele familien og have det sjovt og nyttigt. Livet omkring valgte de mest interessante gårde, som ligger i nærheden af Moskva. EcoDerevushka gård Husdyr Mærk alle de lækkerier i landdistrikterne, lær at pleje køer, geder og heste, se, hvordan cottage cheese og ost koges, det viser sig på EcoDerevushka gården.\nEr Moskva-restauranter klar til besøgende med børn?\nSelv hvis det er svært for dig at forestille dig små besøgende i en trendy restaurant med forfatterens køkken, skal du vide, at der i enhver sådan institution er en høj stol, og personalet vil med glæde forberede noget specifikt til barnet. Livet omkring gik omkring 20 Moskva-restauranter og fandt ud af, hvad børns muligheder er i hver af dem.\n10 sommerbørnelejre i Moskva\nBørns ferie til arbejdende forældre er en reel søgen: du skal finde ud af, hvordan man tager et barn i hele tre måneder. Det er især svært for de forældre, hvis børn er tvunget til at bo i byen om sommeren. En af de mulige løsninger på problemet er bylejre: Fra morgen til aften vil barnet være interesseret og med fordel bruge tid, og forældrene behøver ikke at bekymre sig om, hvad han laver, og hvad han spiste til frokost.\nLivet omkring valgte organisk kosmetik til børn og bad børnelægen tale om, hvordan man bruger børns øko-kosmetik. Frolov Pavel Alexandrovich børnelæge "Privat børneklinik" Når du vælger børns kosmetik, skal du ikke kun fokusere på den organiske natur, da der i store produkter ofte bruges et stort antal urtemediciner (kamille, calendula, lavendel og andre), som kan forårsage allergiske reaktioner .\nEventyrtid: Hvordan man rejser med et barn\nNår en baby vises i familien, skal forældre ændre deres vaner og glemme at rejse et stykke tid. Men efter et par måneder går livet gradvist i en ny retning, og familien begynder med forsigtighed at planlægge den første ferie. Det er klart, at en sådan rejse kræver særlig planlægning og selvorganisering.\n10 børnelejre i nærheden af Moskva\nVi har allerede talt om de mest interessante byprogrammer for børn, og nu finder vi ud af, hvilken lejr i forstæder du kan sende dit barn, så han ikke kun hviler, men også lærer meget. Tverskaya oblast, Konakovsky-distriktet, Arkhangelskoye landsby, Zavidovo-lejren "Fantastica". Arrangørerne planlægger at skabe balance mellem sport og kreativitet og lover, at der ikke er tid tilbage til kedsomhed, men de vil ikke blive tvunget til at gøre noget, der ikke er til deres smag.\nInstruktioner til voksne: Hvordan man snakker med børn om sex\nMaterialet er ikke beregnet til mennesker under 18 år. Hvordan kan man tale med børn om voksne forhold for ikke at skade dem eller deres psyke? Hvilke ord skal jeg bruge og hvor dybt nedsænket i emnet? Før eller senere har alle forældre disse spørgsmål. Livet omkring med hjælp fra eksperter - en psykolog-sexolog, medforfatter til en række bøger "En Frank snak om det" af Anna Kotenova, psykolog ved Happy Family Center Natalia Panfilova og en sexolog, professor ved Sorbonne Nouvelle University Alexander Poleev - lavede detaljerede instruktioner til voksne.\nHvor laver man en babyklip i Moskva?\nFor nylig er der åbnet en masse nye børns og familiens skønhedssaloner i byen. Her kan du ikke kun lave moderigtigt baby- og voksenklip og manikyr, men også købe kosmetik til børn, tilbehør og legetøj. Livet omkring valgte syv familiens saloner, hvor små klienter vil være glade og lærte, hvordan man passe børnenes hår.\nHvordan vælger man den rigtige rygsæk til skolen?\nHvis du udsætter køb af et taske til et barn til det sidste øjeblik, vil råd fra ortopæder hjælpe dig med at træffe et valg hurtigt og præcist. Irina But-Gusaim, ortopædi og traumatolog på EMC Børneklinik, Ph.D. Først og fremmest skal rygsækken være behagelig og let, når den er tom. Når den bæres, skal den passe tæt på ryggen - så belastningen fordeles jævnt.\nFørsteklasses billet: Hvor meget koster det at få et barn i skole\nAt bruge alt, hvad du har brug for at studere, er uundgåeligt, hvis din første klassetræder er vokset op i din familie, og budgettet ikke er så let at beregne, som det ser ud til. Lægebøger, notesbøger, tøj og et stort antal upålidelige udgifter gør august til den mest katastrofale måned for familiebudgettet. Det endelige beløb afhænger af forældrenes evner og kan have en tendens til uendelighed.\nHvordan går det med den eneste videnskabeligt populære friluft i byen\nKomponenter: Beverly Hills Diner Triple Club Sandwich


Grove rugboller med chokolade og mandler\nUdgivet i 1. august 2015 29. juli 2015\nNår solens stråler finder vej efter en halv dag med silende regn, så er det rart efter endt arbejdsdag at kunne sidde inden for i varmen, kigge på blæsten og solen, hælde en kop te i kruset og smørre sig en lækker chokoladebolle med lidt peanutbutter på. Mhh, det er altså lækkert. Så her får I opskriften.\n1/2 dl rapsolie\n1/2 dl mandler, hakket\n2 dl hvedemel (+1 dl til at ælte i dejen efter hævning)\n5 dl groft rugmel\n1 spsk kakao (alm. bagekakao)\n60 gram chokolade\nHavregryn til drys + vand til pensling\nGæren opløses i lunken vand. Tilsæt salt, honnding, olie, kerner og mandler. Ælt derefter hvedemel (2 dl), havregryn, rugmel og kakao i dejen. Tilsæt til sidst chokolade, som æltes i dejen. Lad dejen hæve et lunt sted i 2 timer. Ælt derefter ca. 1 dl mel i dejen, således at der kan ‘formes’ boller, der ikke flyder ud. Dejen er meget klistreret! Bollerne pensles med vand og drysses med lidt havregryn. Lad bollerne hæve en time. Bages ved 200 grader i 25-30 minutter.\nKategorier Brød, MorgenmadTags alternativ, chokolade, chokoladeboller, chokoladerugboller, mellemmåltid, rugboller, sundhed4 kommentarer\n4 thoughts on “Grove rugboller med chokolade og mandler”\nJulie Lykke siger:\n1. august 2015 kl. 17:26\nHold op de lyder gode, det skal helt sikkert prøves! 🙂\nSund lykke siger:\n2. august 2015 kl. 09:14\nTak for den dejlige kommentar. Skønt, du har lyst at prøve kræfter med opskriften. Jeg har i hvert fald planer om snart at lave en ny omgang boller af denne slags.\nGod dag, kh Betina\n2. august 2015 kl. 10:34\nYummi hvor er de gode med både nødder, korn og chokolade, de må prøves 🙂\nVil også lige ønske dig en skøn og solrig søndag.\n11. august 2015 kl. 08:57\nTak for den søde kommentar, Maria! De er simpelthen så lækre disse rugboller, så synes uden tvivl at du skal kaste dig ud i opskriften.\nMange tak, du må også have en rigtig dejlig dag. Kh. Betina\nForrige Previous post: Tunmousse\nNæste Next post: Karrysalat


Regeringen fremlægger plan med 68 initiativer, der skal sikre samfundet mod hackerangreb - Computerworld\nSamfundets kritiske sektorer skal i højere grad beskyttes mod ondsindede hackerangreb. Derfor præsenterer regeringen i dag en plan med 68 initiativer, der skal øge sikkerheden omkring alt fra landets sygehuse til energisektor. "Det er livsfarligt for vores samfund, hvis vi ignorerer den alvorlige cybertrussel," siger forsvarsminister Claus Hjort Frederiksen (V).\n7. januar 2019 kl. 08.16\nSikkerhedsmuren omkring landets kritiske sektorer skal være højere, tykkere og i det hele taget sværer at komme over og igennem for hackere.\nDet er ambitionen for regeringen, der i dag lancerer en plan med 68 konkrete initiativer, der skal sikre en række kritiske sektorer bedre mod cyber angreb.\nHelt konkret har man fra regeringens side kig på at øge sikkerheden rundt om sundheds-, energi-, finans-, tele-, søfarts- og transportsektoren. Det er nemlig helt afgørende, hvis vi skal kunne stå imod de farlige angreb udefra, siger forsvarsminister Claus Hjort Frederiksen (V) til Jyllands Posten.\n"Det er livsfarligt for vores samfund, hvis vi ignorerer den alvorlige cybertrussel. Vi skal hæve bevidstheden i hele samfundet om, hvor farligt det er og presse en kulturændring igennem. Cyberangreb kan udrette lige så meget skade som terror eller et konventionelt militært angreb, og truslen kommer blandt andet fra fremmede stater som Rusland."\nRegeringens plan er en del af cyber - og informationssikkerhedsstrategien, der blev fremlagt i maj sidste år.


Flot og enkel trappe til terrassen | Gør Det Selv\nHus Trapper Udendørs trapper Flot og enkel trappe til terrassen\nFlot og enkel trappe til terrassen\nÆldgamle principper sikrer gode trapper med et minimum af materialer. Her hjælper det os til en flot trappe i mørkt tropetræ.\nAf Jann Wagner – 10. januar 2021\nDen færdige trappe slibes og får en god træolie til udendørs brug. I forvejen er bangkirai meget holdbart, og med en gang olie i ny og næ og jævnlig rengøring holder det nemt 40-50 år.\nDen nye terrasse ligger klar med sit flotte mørke trædæk og store udsigt højt hævet over den kuperede grund - nu er det tid at forbinde den med græsset 140 centimeter længere nede.\nDet gør vi her med en solid trappe med samme flotte træ på trinene, dekorativt proppet af med teaktræ over skruerne. Ren luksus at se og gå på, men i øvrigt helt enkel og bygget efter klassisk opskrift.\nForoven er den fæstnet til terrassens skelet, nede står den blot på nogle stabile fliser. De tre vanger, som trinene ligger på, skabes med et minimum af materialer.\nDe små trekanter, vi skærer ud af vangen, vender vi og genbruger, så trinene bliver dobbelt så brede som indsnittene. Derved kan vi nøjes med 15 cm brede vanger under de 23 cm brede trin.\nMen inden vi kommer så langt, skal vi finde ud af, hvor mange trin der skal være på trappen, hvor brede trinene skal være, og hvor stejl trappen skal være. Der skal ikke så meget til, før en trappe er besværlig eller ubehagelig at gå på – men heldigvis heller ikke meget til for at gøre den rar og naturlig at færdes på.\nEn klassisk formel om forholdet mellem trinets dybde og trinets højde pudses på opgaven sammen med nogle få grundregler, og ud fra det får vi nogle gode muligheder at vælge mellem. Og den formel er lige så god, hvis du sømmer en trappe sammen af trykimprægneret træ.\nDe gode trins enkle regler\nDen klassiske matematiske formel for trapper tager udgangspunkt i et skridt på flad grund på 63 cm. Formlen lyder 1 x grund + 2 x stigning = 63 cm.\nGrunden er det vandrette stykke fra trin til trin, stigningen er højden på trinet. Er stigningen 0, vil formlen altså sige, at grunden er 63 cm, og en lodret trappe stiger 31,5 cm for hvert trin.\nDet viser bare, at formlen alene ikke er nok. En god trappe overholder en række andre regler, og så har du oftest et par gode løsninger at vælge mellem.\nDen klassiske trappeformel\nUd over at passe i formlen bør trappen:\n• Stige mellem 15 og 20 cm pr. trin\n• Have en grund på mindst 21 cm\n• Have en hældning på højst 40 grader\n• Have trin dybe nok til store fødder\nTrappen med 7 trin\n1. gode løsning:\nTrappen er 140 cm høj. Hvis du laver 7 trin, bliver hvert trin 20 højt. Formlen siger: 1 grund + 2 x 20 cm = 63 cm. Grunden er altså 63 cm - 40 cm = 23 cm. Det giver en 161 cm lang, ret stejl trappe.\nTrappen med 8 trin\n2. gode løsning:\nTrappen er 140 cm høj. Hvis du laver 8 trin, bliver hvert trin 17,5 højt. Formlen siger: 1 grund + 2 x 17,5 cm = 63 cm. Grunden er altså 63 cm - 35 cm = 28 cm. Det giver en 224 cm lang, behagelig trappe.\nTrappen med 9 trin\n3. gode løsning:\nTrappen er 140 cm høj. Hvis du laver 9 trin, bliver de 15,5 høje. Formlen siger: 1 grund + 2 x 15,5 cm = 63 cm. Grunden er altså 63 cm - 31 cm = 32 cm. Du får en 288 cm lang, afslappet trappe.\nVangerne bygges af trykimprægneret tømmer på 50 x 150 mm. Hvert tømmerstykke er 240 cm langt, når vi køber det, og kortes lidt af undervejs.\nMedmindre du lige netop står ved en 140 cm høj terrasse, bliver målene naturligvis nogle andre i dit tilfælde.\nOpmålingen på den første vange sker efter trappeformlen. Blandt dens forslag har vi valgt en grund på 23 cm og en stigning på 20 cm.\nSom du ser på tegningen i starten af artiklen, skærer vi kun halvdelen af dette trin ud af vangen - derefter vender vi den afskårne trekant og gør den fast med lim og skruer på vangens overside, så vi ender med trin i den fulde størrelse.\nTrekanterne skæres ud på første vange med stiksav eller fukssvans. Trekanterne vendes og gøres fast på vangens overkant med pu-lim og en lang skrue, så den vandrette flade går ud i ét. Med første vange som skabelon laves de næste vanger.\nVangerne slibes, når limen er tør. Små spring i samlingerne fjernes, og fladerne gøres pænere - alt efter hvor fin en finish du ønsker.\nVangerne gøres fast til terrassens bjælkelag med bjælkesko, så de øverste trinflader flugter helt vandret. Afstanden mellem vangerne er her cirka 60 cm. I stedet for bjælkesko kan du bruge vinkelbeslag - parvis med et på hver side.\nForneden understøttes vangerne med stykker af tagpap, så trinene er vandrette, og de tre vanger står parallelt. Der skal tagpap under alle, for det skal også beskytte mod fugt fra jorden. Forinden har du sikret et stabilt underlag med en flise e.l.\nTrin med propper\nDe syv trin består hver af to brædder, der skal gøres fast med to skruer i tre vanger. Det giver 84 skruer, så selv om du “bare” bygger en kort trappe, betaler det sig at skabe system i arbejdet.\nI det flotte bangkirai-træ sætter vi træ propper over skruerne. De har dels et æstetisk formål, og det fortjener træet. Men de har også et praktisk formål, for skruen skaber en lille fordybning, hvor der kan stå vand og søbe i endetræ, og den åbning lukker propperne af for.\nFra arbejdet med terrassen har vi udstyret klar: en elektrisk listesav, en borelære til at styre hullerne på plads med og et hjemmelavet dybdestop til det sneglebor, der borer ud til propperne.\nPropperne skærer vi ud af en rundstok i teak, så de vil stå som dekoration i det mørkere bangkirai-træ. Det er ikke helt optimalt, men teak suger så lidt vand, at vi sparer den tid og de penge, det vil koste selv at bore dem ud af en teakplanke.\nSkruehullerne forbores med hjælp af en borelære - et bræt, hvor vi en gang for alle har målt præcist op og boret to huller, som vi borer gennem ned i alle brædderne. Hullerne styres ind på linje af en udspændt snor.\nHullet til træproppen borer vi med et 16 mm sneglebor, der er stukket gennem en udhulet rundstok, der fungerer som dybdestop. Boret stikker 10 mm ud for enden af rundstokken - skruerne skal have noget træ at holde fast i.\nBrættet skrues fast, og propperne limes i over skruehovederne. Vi limer med pu-lim, der smøres på siderne - den udvider sig, så vi limer ikke i bunden. Når limen er tør, skæres det øverste af proppen af, og trinet slibes.\n50 x 150 mm trykimprægneret tømmer:\n3 vanger a 240 cm\n25 x 145 mm terrassebrædder, bangkirai:\n14 trinbrædder a 150 cm\n3 bjælkesko, 50 x 91 mm\nRustfri spånskruer, 4,5 x 60 mm\nRustfri 5 x 50 mm beslagskruer\n84 propper af teak (evt. skåret af en rundstok)\nCirka 2500 kroner med syv trin i bangkirai. Med trin i trykimprægneret fyr cirka 1000 kroner\nI sin enkleste udgave er trappen meget nem at bygge, og du kan selv øge kravene til detaljerne efter evner og lyst.\n7 trin forbinder terrassen med jorden efter klassisk opskrift, som du kan tilpasse den opgave, du står med.\nPropper på den nemme måde\nSkruerne i brædderne skjules af propper savet af en teakrundstok. Hullet til proppen borer vi med et 16 mm sneglebor. Vi har selv lavet et dybdestop ved at bore gennem en 40 mm rundstok. Længden passes til, så boret rækker 10 mm ud.\nPropper på den gode måde\nSkal det være helt rigtigt, skal træpropperne skæres, så årerne vender samme vej som i trinet. Du kan købe den slags propper færdige - eller selv bore dem ud med et rigtigt propbor.\nTekst: Jann Wagner Foto: Lasse Hansen Tegning: Christian Raun