Direktør om 94 medarbejderes utilfredshed: - Forholdene er udmærkede – Ekstra Bladet\n27. jul. 2018 kl. 18:14\nOpdateret: 27. jul. 2018 kl. 19:42\nDirektør om 94 medarbejderes utilfredshed: - Forholdene er udmærkede\n94 medlemmer fra samme rederi, der leverer havnerundfarter, har meldt sig ind i HK for at få bedre arbejdsforhold\nAstrid Carøe stoppede med at arbejde hos Canal Tours, da arbejdsforholdene var for dårlige. Foto: Jonas Olufson\n14 timers arbejdsdage, næsten ingen pauser og beskidte toiletter.\nDet er virkeligheden for de storsmilende tourguider fra Canal Tours, der hver dag sejler rundt og fortæller turister fra hele verden om vores smukke hovedstad.\nMen bag det brede smil er historien ikke helt så rosenrød. 94 ud af firmaets 178 ansatte har den seneste tid valgt at melde sig ind i HK, hvor de står sammen om bedre arbejdsforhold.\nMedarbejderne har fået udleveret kasketterne som skygge for solen. Det mener HK dog langt fra er nok. Foto: Jonas Olufson\nI de ansattes kontrakt står der, at det kun er Canal Tours' direktør, der må udtale sig til pressen. Det har derfor ikke været muligt at tale med nuværende, utilfredse ansatte.\nEkstra Bladet har talt med en tidligere medarbejder hos rederiet, som fortæller, hvordan hun aldrig helt vidste, hvad dagen bød på hos rederiet.\n- Man møder ind og ved ikke, hvornår man har fri. Først, når man finder ud af, hvor mange der er syge, og hvordan vejret er, så kan man få svar på, hvornår man har fri.\n- Jeg har nogle gange mødt ind med den tro, at jeg havde fri klokken 19.00, men i stedet skulle jeg så være der til klokken 23.00, fortæller Astrid Carøe, der arbejdede hos turistmagneten i 2016.\nToilettet her det nærmeste toilet, som medarbejder kan bruge. Direktøren for Canal Tours synes, at de sanitære forhold er gode. Foto: Jonas Olufson\nVil bare behandles ordentligt\nDerudover retter Astrid Carøe også kritik af dårlige toiletforhold, for få pauser og ingen skygge på bådene.\nDet sidste er noget, man for alvor mærker, når solen brager afsted, som den gør denne sommer.\n- Når solen skinner meget, er det hårdt at arbejde i de åbne både. Det vand, man drikker, er lunkent, fordi flaskerne bare ligger på båden.\nSom guide skal man være på hele tiden\n- Der er virkelig 'run' på'. Man skal snakke tre forskellige sprog og være på. Det var også sjovt, men jeg synes bare, at man skal behandle sine medarbejdere ordentligt.\n- Det er de helt basale ting, som de mangler, siger hun.\nDirektør hos Canal Tours: - Intet med virkeligheden at gøre\nMads V. Olesen, direktør i Stromma Danmark, der driver Canal Tours, afviser den kritik som både medarbejderne og HK rejser af firmaet.\n- Arbejdsforholdene er udmærket. Den klage, der er sendt, har ikke noget med virkeligheden at gøre.\nHan mener både, at medarbejdere får nok pauser, og at toiletforholdene er i orden. Men han er lydhør over for sine ansattes klager.\n- Medarbejderne er i deres fulde ret til at melde sig ind i fagforeninger. Jeg er ekstremt ked af det, hvis vores medarbejder ikke har det godt. Men det synes jeg, vi gør rigtig meget for, at de får.\n- Hvis det forholder sig sådan, at de er kede af det, er jeg selvfølgelig ikke glad for det.\nFaktisk har firmaet allerede drøftet, hvorvidt der skal indføres længere pauser.\n- Vi har drøftet, hvorvidt vi skal have andre og længere pauser. Det er vi villige til, men det betyder også, at det de lange pauser bliver medarbejder-betalte.\nDirektøren understreger samtidig, at medarbejdere aldrig bliver tvunget til at blive længere på jobbet, hvis de ikke ønsker det.\n- Mht. til vejret har vi en ekstrem situation, og vi forsøger at gøre, hvad vi kan for at lindre. Medarbejderne får kasketter, vand og sodavand, siger Mads V. Olesen, der ikke frygter Søfartsstyrelsen konklusion.\nHandler om sundhed og sikkerhed\nOplevelserne, som Astrid havde under sin ansættelse i 2016, er langt fra enestående. Gennem det seneste stykke tid har HK fået 94 nye medlemmer, der alle arbejder hos Canal Tours.\n- Der er flere ting, vi finder foruroligende.\n- Særligt er de lange vagter med begrænsede muligheder for pause kritisable, siger Rolf Hansen, der er arbejdsmiljøkonsulent hos HK.\nArbejdsmiljøloven gælder ikke for Canal Tours, da det er et rederi og hører under Søfartsstyrelsen, hvor HK nu har sendt en klage hen.\n- I deres bekendtgørelser og love står der, at man skal have de pauser, man har behov for. Og det får de ikke her, siger Rolf Hansen.\nRolf Hansen. Foto: Jonas Olufson\nOp til Søfartsstyrelsen\nFlere af de medarbejdere, som HK har talt med, har sygemeldt sig på grund af arbejdsforholdene.\n- Den ene side er sikkerhed og sundhed for vores medlemmer, mens den anden side er også sikkerheden ombord på båden.\n- Personalet har ansvaret for op til 170 passagerer. Sker der ulykke ombord, skal personalet være i fuld stand til at håndtere nødsituationer, lyder arbejdsmiljøkonsulenten, der understreger, at virkelig skal gøres noget ved det.\nDet er nu op til Søfartsstyrelsen at afgøre, hvad der skal ske videre i sagen. Ekstra Bladet følger sagen, når der ligger en afgørelse fra styrelsen.\nDer ingen skygge til hverken guide eller kaptajn. Foto: Jonas Olufson


De 10 bedste bed and breakfasts i Koh Samui - TripAdvisor\nBedste bed and breakfasts i Koh Samui, Thailand\nB&B / kroer i Koh Samui\n354 af 1.222 ejendomme matcher dine filtre. Ryd alle filtre\nNr. 1 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 2 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 3 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 4 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 5 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 6 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 7 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 8 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 9 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 10 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 11 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 12 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 13 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 14 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 15 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 16 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 17 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 18 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene\nNr. 19 ud af 354 i Bed and breakfasts i Koh Samui med bedste værdi for pengene


Køb CRAZART Legesand Cra-Z-Sand, Grøn | Jollyroom\nCRAZART Legesand Cra-Z-Sand, Grøn\nLegesand Cra-Z-Sand fra CRAZART - en pakke med legesand i en flot grøn farve, som du kan bruge til at forme figurer og skulpurer med. Sandet er let at forme, og lader din fantasi sætte grænserne! Med dette legesand kan du tage alt det sjove fra legepladsens... Læs mere\nLegesand Cra-Z-Sand fra CRAZART - en pakke med legesand i en flot grøn farve, som du kan bruge til at forme figurer og skulpurer med. Sandet er let at forme, og lader din fantasi sætte grænserne! Med dette legesand kan du tage alt det sjove fra legepladsens sandkasse med indenfor.- Tørrer ikke ud.- Pakken indeholder 690 g sand.Anbefalet alder: Fra 4 år.Farve: Grøn.


champion Champion low cut shoe hvid - Bestil sko fra champion på internettet hos quint.dk\nKøb denne Champion low cut shoe hvid fra champion på quint.dk.\nKøb produktet her på quint.dk for en pris på 800,00 DKK.\nchampion er kendetegnet ved de meget elegante sko - og Champion low cut shoe hvid er bestemt ikke undtaget. Og det er slet ikke nogen hemmelighed at køberne ekstatiske i forhold til pris kontra kvalitet - og de mange fordele er da heller ikke til at overse.\nSkynd dig - Virkelig få i lagerbeholdning netop nu på quint.dk.\nHvorfor vælge Champion low cut shoe hvid fra champion?\nHvad er grunden til at man bør købe sko fra champion - og ikke hos en af de mange andre konkurrerende producenter?\nDet er et rigtig godt spørgsmål - men heldigvis ikke svært at få svar på. For lige netop med champion - specielt når det kommer til sko, så har de nemlig et rigtig godt omdømme, og deres kunder er vilde med dem.\nOg hvorfor så det spørger man så? Jo, det er simpelt. champion har nemlig en helt tæt forbindelse med kvalitet og pris. Det er en ting alle brugere prissætter meget højt.\nDu kan i dag finde Champion low cut shoe hvid fra champion til en pris på 800,00 DKK. Det er jo slet ikke ringe!\nOg hvorfor lige at købe sko fra champion hos quint.dk?\nOg hvorfor skal jeg købe Champion low cut shoe hvid fra champion hos lige netop quint.dk - og ikke hos én af de andre konkurrerende butikker?\nFørst og fremmest, så er quint.dk kendetegnet ved hurtig fragt. Køber du tidligt nok på en hverdag, så bliver pakken sendt samme dag. Og derudover har de fornuftige priser på fragt - en vigtig faktor at have med i sine beregninger. Og når nu vi allerede er ved delen om levering, så er reglerne omkring retur, så kan Edgy også bekræfte, at dette område er helt OK på quint.dk.\nHvilke andre kendetegn ved lige denne webshop? Udover at have lave priser på fragt, gode regler omkring retur, så kan quint.dk også være stolte af deres imødekommende service for deres kunder.\nquint.dk får Edgy’s varmeste anbefalinger. Man kan trygt og sikkert købe ting derfra.\nchampion american cs hoodie black - xxl fra champion


Flere danskere ønsker at opleve deres favorit fodboldhold live - sn.dk - Forsiden - Sponsoreret\nArtiklen: Flere danskere ønsker at opleve deres favorit fodboldhold live\nFlere danskere ønsker at opleve deres favorit fodboldhold live\nMange danskere har stor interesse i international fodbold. Lande som Spanien, Italien og Frankrig er store fodboldnationer, men i Danmark er interessen for engelsk fodbold rigtig stor. Premier League i England er en af de hårdeste ligaer i verden, og derfor er interessen for denne liga stor. Mange danskere har en bestemt engelsk klub, som de følger, og det er blevet meget populært at tage til England for at se en eller flere Premier League kampe.\nKøb billetterne det rette sted\nDer findes mange muligheder for at købe billetter til topfodbold rundt omkring i Europa. Man kan være heldig at finde gode tilbud, men så vil det ofte ikke være til de mest populære kampe. Hvis man har et bestemt hold, man gerne vil se, så kan priserne være afhængige af, hvor stor succes det pågældende hold har, og hvor populært holdet er.\nKampbilletter til Liverpool FC er lette at finde, men Liverpool FC er en meget populær klub i Danmark, og derfor er der stor efterspørgsel på disse billetter. Dette har en indflydelse på priserne, og derfor skal man være villig til at betale en vis sum penge, hvis man ønsker at se et hold som Liverpool spille live. Generelt er billetterne til engelsk fodbold dyrere end i andre lande.\nKom på en tur du ikke vil glemme\nHvis du vælger at tage en tur til Liverpool, så er det muligt at opleve en by, hvor der støttes markant op om byens topklub Liverpool. Stemningen på Anfield Road er noget for sig, og når hele stadion synger fællessangen ”YOU WILL NEVER WALK ALONE” vil man som besøgende på stadion opleve en stemning ud over det sædvanlige. For mange fodboldelskere vil en tur til Liverpool derfor være alle pengene værd, og denne fodboldoplevelse vil formegentlig være en, man ikke kommer til at glemme.


Leder du efter en ny kontorstol på Black Friday?\nSå er du kommet hen til det rette sted. Hvert år holder Kontormøbler.dk Black Friday og her går det ikke stille for sig. Her kan du finde vores mest populære kontorstole på Black Friday. Tilmelder du dig vores nyhedsbrev inden Black Friday, så er du blandt de første til at få adgang til vores Black Friday tilbud. Her vil vi afslører hvad for nogle udvalgte kontorstole, vi har på Black Friday. Leder du også efter årets julegave til din familie eller de nærmeste, så er det oplagt med en god kontorstol. Rigtige mange arbejder hjemmefra, hvor det ikke alle der har fået indrettet deres hjemmekontor ordentligt med en god kontorstol. Det kan også være en oplagt julegave til den studerende, som vil værdsætte det rigtig højt, når de tilbringer mange timer ved skrivebordet pga. opgaveskrivningen og lektier.\nEr du på udkig efter andet en kontorstole? Så kan du også finde andre kontormøbler på Black Friday. Du kan tilmelde dig vores Black Friday liste eller holde med vores Black Friday side. Her har gjort det nemt for dig og samlet alle vores gode Black Friday tilbud på kontormøbler.


Nikko Vaporizr 2 Fjernstyret Bil / Rc - 40 Mhz → Køb billigt her\nNikko Vaporizr 2 Fjernstyret Bil / Rc 40 Mhz\n630,95 kr.Før: 669,95 kr.Spar 39,00 kr. (6%)\nDen fjernstyrede bil "VaporizR II" fra Nikko er en supersej bil, der kan suse afsted på alt fra græs til sne og vand.\nMed VaporizR II får du altså både en bil og en båd for dine penge. På land vil bilen køre gennem terrænet med dens firehjulstræk, og kan nå en hastighed op til 15 km/t. I vand vil bilen fungere som en båd.\nSuper smart bil/båd som med garanti vil give dit barn timevis af underholdning.\nMed bilen følger der et 6 V batteri, som kan blive opladet på under 1 time. Bilen er egnet til børn over 8 år.\nFakta om Nikko Vaporizr 2 Fjernstyret Bil / Rc - 40 Mhz\nVi prioriterer sikkerheden meget højt, for det er noget af det aller vigtigste at sørge for er i orden, når vi snakker e-handel. NETS er den primære garanti for sikker betaling på Internettet, og vores Internet betalingsløsning er naturligvis NETS godkendt. Derfor er handel og betaling hos os fuldstændig sikkert.\nDe 30 dages returret er naturligvis gældende for alle varer hos Gucca.dk. Kort sagt betyder det, at hvis du af en eller flere grunde ikke ønsker at beholde varen, kan du sende din vare retur tilbage til os uden dårlig samvittighed, og derefter vil vi sørge for, at dine penge bliver refunderet. Du er naturligvis altid velkommen til at kontakte os, såfremt du måtte have spørgsmål, inden du returnerer et produkt.\nVi mener, det er vigtigt, at du modtager din vare sikkert og hurtigt. Hvis vi er lagerførende, så vil du oftest få varen tilsendt indenfor 1-2 hverdage. Du kan altid se den nøjagtige lagerstatus på det enkelte produkt. Spørgsmål til leveringstid og/eller lagerstatus? Så tøv ikke med at tage fat i os.\nNår du handler hos Gucca, er det muligt at vælge mellem mange forskellige muligheder for betaling. Du skal naturligvis vælge den betalingsform, der passer dig bedst. Du handler altid sikkert og trygt, lige meget hvilken betalingsmetode du vælger. Her kan du finde alle vores betalingsmuligheder. Vær opmærksom på, at kreditkort har den fordel, at det først er på afsendelsesdagen, at pengene trækkes fra din konto.\nStøder du på problemer, eller har du spørgsmål når du besøger Gucca.dk, beder vi dig kontakte os omgående. Du kan ringe eller sende e-mail til os på hverdage mellem 10-15, og vi er altid parat til at give dig den assistance, du har brug for, med et smil på læben og godt humør.\nHvis du har behov for det, så har du mulighed for at følge din ordre, fra det øjeblik vi sender forsendelsen, til den er kommet. Når du modtager din kvittering, efter betaling er foretaget, så får du mulighed for at få adgang til din egen ordreside. På din ordreside kan du følge med i, hvornår vi sender din vare. Når pakken forlader vores lager og er på vej, modtager du en e-mail med leveringsinformation fra os.\nDin anmeldelse af Nikko Vaporizr 2 Fjernstyret Bil / Rc - 40 Mhz\nVores brugere har bedømt Nikko Vaporizr 2 Fjernstyret Bil / Rc - 40 Mhz Fjernstyret Legetøj til 5 ud af 5 stjerner - baseret på 1 bedømmelse og 1 anmeldelser\nDet er en rigtig Go net butik , bilen var defekt ved ankomst , men ingen problemer , sendt den bare retur , og det kom en ny ,\nproduct_stock_yes product_offer_yes product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_legetøj path_legetøj_forside path_legetøj_legetøj path_legetøj_fjernstyretlegetøj path_legetøj_biler path_legetøj_nikkovaporizr2fjernstyretbil/rc40mhz


Falster Rundt :: Samarbejdspartner\nLollands Bank er landsdelens lokale pengeinstitut med sans og forståelse for befolkningen og virksomhederne.\nDet er en tillidssag at vælge bankforbindelse og vi lægger vægt på nærhed, bekvemmelighed, professionel og troværdig sparing omkring netop din eller din virksomheds økonomi.\nVores markedsområde er Sydsjælland, Lolland og Falster. Lollands Bank tilbyder realkreditlån i samarbejde med Totalkredit og forsikringer i samarbejde med Privatsikring. Derudover har banken samarbejde med DLR-Kredit, BankInvest, SparInvest og ValueInvest.\nSkoda er et stærkt brand og idag en del af Volkswagen koncernen.\nSkoda har et bredt bilprogram i såvel mini-, mellem- og SUV segmentet.\nKig ind til din nye lokale Skoda forhandler hos Autohuset i Nykøbing F. og find den model der matcher dit behov.\nGuldborgsund Kommune er et grønt og attraktivt sted at bo og leve, samtidig med at vi er centralt placeret. Vi har motorvej og margueritrute, vandveje og sundrute, så vi kan hurtigt komme både langt ud i Europa og dybt ind i naturen.\nIndsatsområderne i Guldborgsund Kommune er: Bosætning, Erhverv, Turisme, Kultur, Sundhed, Uddannelse og Infrastruktur. På den måde sikrer vi en bæredygtig udvikling i kommunen og gør forskelle til en styrke og en kvalitet.\nTH Østergaard - Bosch Car Service Nykøbing F. er et moderne autoværksted, beliggende i Nykøbing F. Værkstedet servicerer alle bilmærker uden at gå på kompromis med kvalitet og med opretholdelsen af fabriksgarantien.\nTH Østergaard har derudover landsdelens største udvalg af trailere og forhandler bl.a. trailere fra Brenderup.\nDanmarks største golfpark med sjov for hele familien.\nAarslew Jensen er landsdelens XL-Byggemarked med tilhørende Proffshop. Aarslew Jensen servicere både erhvervs- og privatkunder og altid med en garanti for et højt serviceniveau og rådgivning. Desuden har Aarslew Jensen seperat udstilling af gulvbelægning, fliser mm. i Flisehuset samt udstilling og rådgivning indenfor brændeovne i Pejsehuset.\nBesøg Aarslew Jensen på Gåbensevej 44 i Nykøbing F.


Videoer - Journalist Rikke Bolander\nDisse fire videoer har jeg lavet for Wunderkind Media.\nVideoerne har jeg lavet på og for Rydhave Slots Efterskole ved Struer.\nFølgende lavede jeg for Danske Handicaporganisationer:\nDenne video har jeg lavet i forbindelse med en undersøgelse, Arbejdernes Erhvervsråd lavede for Danske Handicaporganisationer (DH), der viste, at alt for mange unge med handicap ikke får en ungdomsuddannelse.\nVideoen er lavet i to udgaver: Den øverste er en længere udgave til DH’s hjemmeside, mens den nedenunder er en kortere udgave til de sociale medier.\nLigesom videoerne med Caroline har jeg lavet denne video for at belyse de udfordringer, som unge med handicap står overfor, når de gerne vil have en ungdomsuddannelse.\nOgså denne har jeg lavet i en længere udgave til DH’s hjemmeside og en kortere udgave til sociale medier.\nOp til folketingsvalget var Danske Handicaporganisationers formand, Thorkild Olesen, på diverse besøg sammen med politikere. Videoen herunder skød jeg, da han og socialdemokraten Pernille Rosenkrantz-Theil var på besøg på den særligt tilrettelagte ungdomsuddannelse, Lavuk.\nI januar 2019 kom regeringen med sit udspil til en sundhedsreform, der ville få store konsekvenser for mennesker med handicap. Herunder følger et par videoer, som jeg lavede for at formidle DH’s holdninger til udspillet.\nEn hurtig og effektiv måde at komme ud med sit budskab på, er via video. Derfor skød og klippede jeg denne lille video, hvor formanden kommenterer en undersøgelse, der netop var kommet ud omkring fordomme mod mennesker med handicap på arbejdsmarkedet.\nOg de her lavede jeg for Ventilen Danmark\nHerunder er et par eksempler på de videoer, jeg lavede, da jeg var kommunikationsmedarbejder i Ventilen Danmark.


Handelsbetingelser – Puni.dk\nIllus modtager betaling med VISA, Mastercard, Maestro, American Express, Shop Pay, Apple Pay og Google Pay. Betaling vil først blive trukket på din konto, når varen afsendes.\nIllus bruger en godkendt betalingsserver, der krypterer alle dine kortoplysninger med SSL (Secure Socket Layer) protokol. Det betyder, at man ikke kan aflæse dine informationer. Alle betalinger håndteres af Shopify Payment, således opbevares dine kortinformationer ikke af os, og vi har ikke adgang til at se dem.\nVarer afsendes typisk indenfor 2-5 dage. Skulle der være forsinkelse af den ene eller anden grund, hører du fra os. Vi sender med GLS.\nFortrydelse skal anmeldes til os senest 30 efter købet og fra fortrydelsen skal I senest 14 dage efter returnere forsendelsen. Dine penge kan ikke refunderes før vi har fået varen retur.\nMeddelelsen skal gives pr. mail på kundeservice@puni.dk. I meddelelsen skal du gøre os tydeligt opmærksom på, at du ønsker at udnytte din fortrydelsesret.\nDu skal som kunde give virksomheden skriftlig besked om fortrydelsen, inden fristen udløber. Man kan som kunde ikke, som man kunne tidligere, fortryde et køb ved kun at nægte at afhente eller modtage varen, når den ankommer.\nDu hæfter kun for eventuel forringelse af varens værdi, som skyldes anden håndtering, end hvad der er nødvendigt for at fastslå plakaternes kvalitet og stand ved ankomst.\nFor at modtage hele købsbeløbet retur må du altså gøre det samme, som man kan i en fysisk butik. Du må kigge på plakaten, mærke på kvaliten, men ikke tage den i egentlig brug.\nHar du en klage over et produkt, købt i vores webshop, håber vi selvfølgelig at du kontakter os først, så vi kan finde en løsning :)\nHvis du stadig er utilfreds, kan der sendes en klage til:\nAngiver du en klage her, skal du oplyse vores e-mail adresse: kundeservice@puni.dk


Sider: 1 ... 51 52  54 55 ... 60\nForfatter Emne: Hvad har du lavet på din bil i dag..? (Læst 104607 gange)\n« Svar #780 Dato: Mar 06, 2018, 14:49:47 »\nGodtnok i weekenden, men fik da vasket undervognen et par gange - det var iøvrigt en skide sjovt weekend, måtte kun trækkes fri to gange (det her var en af dem)\n4" hævekit ville gøre underværker.\n« Svar #781 Dato: Mar 25, 2018, 18:56:24 »\nPillet d,3,5,4,Xdrive skilte af.\nNæst venter nummerplade rammerne , og et eller andet Autobahn klistermærke i forruden\n« Svar #782 Dato: Mar 26, 2018, 09:07:28 »\nSkiftet skiver og klodser på MX-5 til "hverdags-bremserne". Banebremserne vil jeg gerne have holder lidt længere :)\nTror jeg laver et par ting mere inden jeg går igang med sæsonen, der saltes alligevel rundt omkring.\nI mellemtiden fyrer jeg den af i den "spændstige" 323 der rundede 428.000 km ved turen til Stumpemarked i weekenden.\n« Svar #783 Dato: Mar 26, 2018, 09:19:58 »\nGodt nok igår... men støvsuget\n« Svar #784 Dato: Mar 26, 2018, 11:41:34 »\nIndbrud, rullet eller stenslag?\n« Svar #785 Dato: Mar 26, 2018, 12:06:16 »\nCitat fra: Dyne efter Mar 26, 2018, 11:41:34\nse emnet under "reparation" :)\nsidespejl gennem rude....\n« Svar #786 Dato: Mar 26, 2018, 23:42:59 »\nSå blev jeg færdig med nyt speedertræk og mine ITG filtre på min gamle Twincam. "bolt-on" min bare R.. men nu sidder det der og virker rigtig lækkert:\n« Svar #787 Dato: Mar 27, 2018, 08:40:02 »\nSom Tonyax nævner - Sidespejl der slog ruden itu da jeg kom for tæt på en chikane til rally test i Roskilde lørdag\n« Svar #788 Dato: Apr 03, 2018, 20:56:26 »\nCitat fra: Lasse - 206 GT efter Mar 26, 2018, 23:42:59\nCitat fra: steffeen efter Mar 27, 2018, 08:40:02\nMå man være så fri at spørge, hvad det er for en gammel øse, der er monteret udenom den fine motor?\n« Svar #789 Dato: Apr 03, 2018, 20:59:51 »\nCitat fra: Hansv efter Apr 03, 2018, 20:56:26\nJa da, det er min Lotus Elan+2 fra 1968:\n« Svar #790 Dato: Apr 05, 2018, 11:39:25 »\nØjj, de der klassiske Elan'er har jeg savlet meget over, når jeg stødte på en gammel "Bil-Revy"!\n« Svar #791 Dato: Apr 28, 2018, 18:40:52 »\nSkiftede bærearme og kødben på fruens Swift idag, det kurerede et væld af klonk og mislyde. Der er stadigvæk en enkelt klonk lyd hvis man først bremser hårdt også drejer skarpt til højre, men gætter på det er bumpstop da den er sænket på standard dæmpere. Tror dog næppe fruen bemærker det\n« Svar #792 Dato: Maj 05, 2018, 17:55:33 »\nSkiftede kabler i gennemføringen til bagklappen på fruens Maserati 500C.\nDet er dumt lavet derpå, da ledningerne slår et stort knæk når man åbner/lukker. Jeg forventer det sker igen senere.\nMen det var da meget hyggeligt i det gode vejr og nu åbner taget helt ned. Det ville den ikke før, da den for det meste troede at bagklappen stod åben.\n« Svar #793 Dato: Maj 05, 2018, 18:10:50 »\nCitat fra: kfuglsang efter Maj 05, 2018, 17:55:33\nRimelig standard BMW fejl med de ledningerne ud i klapperne.\n« Svar #794 Dato: Maj 05, 2018, 19:20:11 »\nIkke i dag, men hen over den forgangne uge har jeg fået den næste projektbil vasket, gjort nogenlunde ren i kabinen, kigget en del på det rust der er samt ikke mindst brugt utallige timer på at filosofere over hvilken drivlinje, der skal mosles i den...\nDet var egentlig meningen jeg ville have en Cummins 6BT 5.9TD i den, fordi det er så forkert på alle punkter i en Jaguar, men det bliver for dyrt, for bøvlet og mest af alt noget af en udfordring mht gearing... Lige pt. pønser jeg på at købe en billig/skadet BMW E90 325/330D i tyskland og hive over i - men lad os nu se hvad det ender med...\nNu har jeg gået og kigget lidt på den, og det er egentlig ikke planen, der skal ske mere, indtil efter jeg er flyttet...


» Køb Rullegræs ← Stort udvalg med hurtig levering\nEr du på udkig efter rullegræs? Det kan du købe i følgende online byggemarkeder…\nRullebord Med SkufferRullegardinRullegardin Efter MålRullegardin MørklægningRullegardin Til SkråvinduerRullehegnRullehjulRulleportRulleskifteRullespartel\nEn del internet forretninger yder nu om dage alverdens billige leveringsformer til rullegræs. En af de mest populære er på nuværende tidspunkt at få leveret til et udleveringssted, så du nemt selv kan hente de købte produkter når det passer ind i din kalender. Leveringstypen er nemlig ualmindeligt simpel, samt mange gange tilmed den mest letkøbte leveringsløsning.\nDu kan derudover afveje for og imod at vælge at få sendt til dit hus eller til din arbejdsplads. Fragtmuligheden bliver typisk et hak mere bekostelig, men omvendt i høj grad praktisk ved køb af rullegræs online. Den prisbilligste leveringsmetode vil dog altid vise sig at være at du selv henter pakken, hvilket beroer på at du fysisk befinder dig nær e-forhandlerens byggecenter, fx Jem og Fix, Bauhaus, Silvan eller Harald Nyborg.\nFragttiden på rullegræs kan i nogle tilfælde være yderst aktuel såfremt du mangler din ordre med det samme, og af den grund er det tydeligvis afgørende at man efterser det forventede leveringstidspunkt for rullegræs. En hel del online forretninger – fx Silvan, Bauhaus, Jem og Fix og Harald Nyborg – giver løfte om billig 1 dags fragt på mange varer online, som trods alt er regnet ud fra at ordren placeres forud for et nøjagtigt klokkeslæt, med hensynstagen til at de har en chance for at nå at få varen på posthuset forud for at logistikmedarbejderne tager hjem.\nNogle enkelte byggecentre garanterer fragt uden betaling på rullegræs online, men ofte stiller det krav om at der købes for et fastslået beløb. I øvrigt burde man tage den mest betalelige løsning til levering, hvilket typisk vil være at få bragt varerne til et afhentningssted.\nDe store netshops tilbyder click-and-collect hvor man bestiller billig rullegræs på nettet men afhenter i butikken. Eksempelvis 10-4, XL-Byg, Davidsen, Bygma, Harald Nyborg, Silvan, Jem og Fix, Bauhaus og Stark. Byggekæderne frembyder for eksempel klik-og-hent på rullegræs i følgende områder:\nHørsholm, Skive, Ishøj, Hjørring, Brøndby, Kalundborg, Frederikshavn, Silkeborg, Horsens, Vallensbæk, Hedensted, Hobro, Odder, Aalborg, Vejle, Ikast, Nørresundby, Ringsted, Taastrup, Vordingborg, Hedehusene, Næstved, Risskov, Svendborg, Hillerød, Køge, Middelfart, Gladsaxe, Frederiksværk, Frederikssund, Lyngby, Brabrand, Thisted, Slagelse, Allerød, Holbæk, Herning, Søborg, Tårnby, Skanderborg, Ølstykke, Aarhus, Randers, Aabenraa, Viborg, Lillerød, Højbjerg, Grenaa, Værløse, Albertslund, Holstebro, Jyllinge, Varde, Odense, Nakskov, Birkerød, Vanløse, Kolding, Korsør, Nykøbing Falster, Fredericia, Hvidovre, Roskilde, Stenløse, Greve, Dragør, Rødovre, Lystrup, Tilst, Glostrup, Farum, Rønne, Brønderslev, Kokkedal, Brønshøj, Ballerup, Herlev, Nyborg, Frederiksberg, København, Struer, Nærum, Haderslev, Virum, Haslev, Åbyhøj, Helsingør, Esbjerg, Gentofte, Sønderborg, Solrød Strand, Charlottenlund, Rudersdal, og Valby, .\nAfhentning for rullegræs er muligt i alle områder af Danmark: Jylland (Vestjylland, Midtjylland, Sønderjylland, Østjylland, Syddanmark, Nordjylland, Sydjylland), Fyn (Midtfyn, Sydfyn, Østfyn, Vestfyn, Nordfyn) og Sjælland (Falster, Hovedstaden, Sydsjælland, Lolland, Vestsjælland, Bornholm, Midtsjælland, Nordsjælland, Amager, Østsjælland).\nSes der på data fremstår det tydeligt, at internet shoppere tit kigger efter blandt andet rullegræs tilbud og rullegræs priser. Derudover oplever man mange gange internet shoppere kigge efter fx billig rullegræs, køb rullegræs samt rullegræs online, plus de store byggecentre som Bygma, Harald Nyborg, Jem og Fix, 10-4, Stark, Davidsen, XL-Byg, Bauhaus og Silvan.\nRabat på rullegræs\nDet har vist sig at være ret så hensigtsmæssigt for alle og enhver at finde information om priser på billige rullegræs online på flere shops på nettet, og til tak har de fleste internet butikker ikke kunne slippe for at reducere salgspriserne på rullegræs en hel del, og i øvrigt love fragtfri levering.\nDerfor kan det trods alt være lønsomt at analysere en række firmaer på nettet efter billige priser på rullegræs online forinden du shopper, så du er usvigeligt sikker på at skaffe sig den prisbilligste pris. Kig ikke bare hos de udbredte byggecentre som Silvan, Stark, Bauhaus, XL-Byg, Harald Nyborg, 10-4, Bygma og Davidsen.\nDu må alligevel ikke overse, at ifald en e-butik forhandler billige rullegræs online til en pris som er kolossalt billig, så bør det tit være et karakteristika der viser en uægte e-forhandler. Kortbetalinger er på den anden side inkluderet i en anordning, hvilket redder køber imod fup online virksomheder.\nVi slår generelt et slag for betalinger med kort eller betalinger med mobilen. Som en anden løsning kunne du drage fordel af en afbetalingsordning som eksempelvis ViaBill, ifald du ser en fordel i at betale pengene til rullegræs senere. Dette fås ofte i specialiserede netbutikker, men dog sjældent de store byggemarkeder som fx Bauhaus, Jem og Fix, Harald Nyborg, 10-4, Silvan, XL-Byg, Davidsen og Bygma.\nNår der ses på tallene bliver det klart, at mennesker typisk leder efter fx rullegræs online og billig rullegræs. Vi ser desuden som regel netshoppere lede efter eksempelvis rullegræs priser, køb rullegræs samt rullegræs tilbud.\nTrustpilot indebærer ret så fortræffelige genveje til at gennemrode mange andre brugeres reflektioner og af den grund er det klogt, at du undersøger webbutikkens anmeldelser forud for at du handler billige rullegræs online.\nFacebook frembyder desuden adskillige udmærkede chancer for at få indtryk af online virksomhedens kundetilfredshed. I øvrigt ser vi endda firmaer på nettet som giver kunderne mulighed for at udforme en vurdering af deres købsoplevelse, som tilmed kan anvendes til afvejning af hvor tilfredse kunderne er.\nForud for at folk bestiller billige rullegræs online hos en e-forretning behøver man når alt kommer til alt kigge på butikkens regler, dog er det gerne et omfattende arbejde, specielt ved de gængse byggemarkeder som Stark, Davidsen, Silvan, Bygma, Bauhaus, Jem og Fix, 10-4, XL-Byg og Harald Nyborg.\nEn anden løsning kunne være at efterse hvorvidt e-firmaet er godkendt af e-mærket, fordi det burde være et billede på at online forretningen overholder den officielle danske lovgivning, og at internet webshoppen en gang i mellem evalueres af jurister som er meget bekendte med de gældende love.\nDesuden giver det dig chance for en håndsrækning, ifald du skulle få dilemmaer som følge af dit indkøb af rullegræs. I øvrigt foreslår vi at køber er oppe på mærkerne omkring de mest vitale forhold der har indflydelse på bestillingen af rullegræs online, til eksempel den ombytningsret online firmaet kører med.\nHer er det tillige relevant, at man når som helst bibeholder sin faktura e-mail, så man fremadrettet vil kunne vidne om sit køb af rullegræs, uagtet om man shopper fra Jem og Fix, Bauhaus, 10-4, XL-Byg, Bygma, Davidsen, Stark, Silvan eller Harald Nyborg.


Sparkær Vinterløb – Sparkær Idrætsforening\nFor første gang nogensinde afvikledes der lørdag den 14. januar 2017 et officielt marathon- og halvmarathonløb i Sparkær. Løbet blev en succes med 84 deltagere og er vokset i både 2018 og 2019, så der i 2019 var over 150 deltagere. I 2020 var der 134! Desværre måtte vi aflyse løbet i 2021 på grund af Corona, men vi vendte stærkt tilbage med løb nr. 5 den 8. januar 2022 med godt 100 deltagere.\nDet er Jens Buhl Christensen fra Sparkær, der i samarbejde med Sparkær IF står for arrangementet, der er et såkaldt rundeløb med omgange på 5,28 km. Marathon er således 8 omgange, mens halvmarathon er 4 omgange. Løbet er også åbent for alle andre, der bare vil løbe en omgang eller flere efter eget valg eller bare gå en tur. For hver runde løbes der i modsat retning.\nRuten følger Enrico Dalgas Vej og derfra ned gennem Bakkely. Herfra op over Djævlebakke 1 og videre ind til byen, hvor løberne passerer Kælkebakken, løber ind gennem Kirkeskoven, ned forbi Sparkær Kirke og Friplejehjemmet Nordstjernen, inden de via Præstebakken igen når frem til klubhuset. Se kort herunder:\nDer er start og mål ved klubhuset, Enrico Dalgas Vej 3 A, og efter løbet er der mulighed for bad og socialt samvær i klubhuset.


Patientinfo Mommy Makeover - Pfeiffer Plastikkirugi\nPatientinfo om Mommy Makeover\nEn Mommy Makeover er målrettet de steder på kroppen, der særligt påvirkes af graviditet – bryst og mave.\nDu kan bl.a. få foretaget brystforstørrelse med implantater eller eget fedt, eller få foretaget et brystløft med eller under implantater.\nEn Mommy Makeover dækker også over en maveskindsoperation, hvor det slappe maveskind bliver opereret væk. Slutteligt er det også en mulighed med en fedtsugning.\nTil forundersøgelsen vil du have en dialog med din kirurg om, hvilken løsning som passer til dig. På den måde opnår du det mest optimale resultat.\nSelve operationen er individuel, og afhænger af den enkelte patient. Der er patienter, som skal have foretaget mere end andre, hvorfor operationstiden kan variere fra patient til patient.\nUanset hvilke(n) operation(er) der er tale om, vil disse altid foregå i fuld narkose.\nMommy Makeover operationen foregår i fuld bedøvelse, hvorfor det er vigtigt, at du er fastende i 6 timer før operationen. Du må dog godt drikke et enkelt glas saft eller vand op til 2 timer før operationen, men ingen mælkeprodukter.\nNår du ankommer til klinikken, får du anvist din seng af sygeplejersken. Du har en samtale med kirurgen, så eventuelle spørgsmål til forløbet bliver afklaret. Derefter laves optegninger på huden, og der tages fotos til din journal. Herefter møder du anæstesi (bedøve) lægen, som informerer dig om bedøvelsen, og giver dig smertestillende medicin. Du er nu klar til operation.\nDu vil ligge til opvågning på din sengestue, hvor du observeres af vores opvågningssygeplejerske. Anæstesilægen ordinerer smerte- og kvalmestillende medicin. Man har sjældent meget ondt, når man vågner op. Efter et par timers sengeleje er man som regel frisk nok til at få lidt at spise og drikke.\nDet er meget individuelt, hvor længe der går, inden man bliver udskrevet. Derfor kan dette spørgsmål være svært at svære 100 % på.\nDu får efter operationen anlagt en komprimerende bandage om maven. Afhængigt om du har fået syet mavemusklerne sammen, skal du bære bandagen døgnet rundt i 6 uger og yderligere 6 uger i dagtid. Har du kun fået fjernet hud, kan du nøjes med bandage i 3 uger døgnet rundt og yderligere 3 uger i dag tid. Vi anbefaler, at du benytter microporeplaster i 3 måneder over arrene.\nDet første døgn er som regel ikke forbundet med stærke smerter. Smerterne tager ofte til i løbet af de første 2-4 dage. Derfor er det vigtigt at man tager den ordinerede smertestillende medicin. Smerterne begynder at aftage omkring 7 dagen, men man skal forvente at være øm i 3-4 uger.\nDu skal til kontrol efter 10-14 dage, hvor trådende fjernes. Der planlægges herefter tid til 3 måneders kontrol.\nSport: Du kan gradvist begynde at træne isolerede benøvelser efter 3-4 uger, f.eks. en tur på motionscykel. Løb og vægttræning af overkroppen efter 6-8 uger. Start stille og roligt ud og øg vægt/intensiteten uge for uge\nSovestilling: Vi anbefaler, at man sover på ryggen de første 3-4 uger efter operationen.\nSol: Beskyt eventuelle ar mod sollys ved hjælp af solcreme faktor 30 eller derover - Særligt i det første år.\nI de første måneder efter operationen er det normalt at opleve forskellige føleforstyrrelser i form af stikken, prikken og jag. Manglede følelse opleves også i de første måneder, men permanente føleforstyrrelser efter 1 år er derimod sjældne. De opleves hos under 1 %.\nDet er normalt at du i dagene efter operationen, kan udvikle mindre hævelse og blå mærker, men en operationskrævende blødning er derimod sjælden (under 1 %).\nDer kan opstå en sårinfektion, som er kendetegnet ved rødme af huden - typisk omkring arret og behandles effektivt med antibiotika.\nArrene er umodne (røde) op til de første 12 måneder efter operationen, hvorefter de aftager. En sjælden komplikation (under 1 %) er en overreaktivt arvævsdannelse, som giver et tykt og uskønt ar. Opstår dette, kan det behandles med binyrebarkhormon.\nHudoverskud og ujævnheder:\nHvis der i forbindelse med operationen er foretaget fedtsugning, kan der forekomme enkelte ujævnheder i huden. Der kan være et mindre hudoverskud i hver ende af arret, det mindskes normalt i løbet af de første 3 måneder.


Fra udenlandsk til dansk kørekort - Albertslund Kommune\nHvis du har et kørekort fra enten et EU-land eller Island, Norge og Liechtenstein, kan du bruge det i Danmark. Du kan vælge at få det byttet til et dansk EU-kørekort uden at komme til kontrollerende køreprøve, hvis du har bopæl i Danmark.\nKørekortet kan endvidere ombyttes til et dansk kørekort uden kontrollerende køreprøve, hvis det er udstedt i Singapore, USA, Canada, Australien, Chile, Bosnien-Herzegovina, Serbien eller Isle of Man (Øen Man), og du skal medbringe en lægeattest udstedt af din egen læge. Du skal afgive en skriftlig selverklæring på tro og love om ikke at have været frakendt førerretten i de seneste fem år, og at førerretten i øvrigt ikke er begrænset eller givet på særlige vilkår, og afgive en erklæring om at have to års reel føreranciennitet.\nEn ombytning til dansk kørekort koster 280 kr. (2017).


Jes Bertelsen Et Essay Om Indre Frihed. Et essay om indre frihed - Rosinante & Co.\nOn 11.03.2018 By Ker In 1\nDen berømte forfatter Peter Høeg har gennem mange år været inspireret af Jes Bertelsen, leder af Vækstcenteret. Nu udgiver de sammen et omfattende værk om bevidstheds- og hjertetræning\nHvis vi alle sammen helt fra barnsben hver dag brugte mellem 5 og 15 minutter på at meditere, så ville det have en positiv effekt på menneskehedens fremtidige overlevelse.\nDet mener Jes Bertelsen, der i 31 år har været leder af Vækstcenteret i Nørre Snede i Midtjylland. Han skynder sig dog at tilføje, at meditation og bevidsthedstræning ikke er nogen universalløsning på klodens massive problemer med sult, overbefolkning og klimaforandringer, men at det er et nødvendigt del-element i et samlet løsning.\nDet er selvfølgelig en kæmpe illusion, hvis man tror, at det, at man sætter sig ned hver dag og arbejder med bevidsthedstræning og træning i empati, kan redde menneskeheden. Men det er en delfunktion i den samlede komplicerede løsning. Der er utroligt mange ubalancer, der hvor store beslutninger bliver truffet omkring vores alle sammens velfærd, og hvis flere mennesker beskæftigede sig med en fornuftig lytten indad, så ville man måske kunne justere nogle af de ubalancer, så der i sidste ende kunne træffes mere fornuftige beslutninger, siger Jes Bertelsen og nævner eksempelvis klimatopmødernes manglende resultater og problemet med CO2-udslip, der i disse år ikke reelt reduceres, men blot flyttes fra Europa til eksempelvis Kina og Indien.\nDe beslutninger tages, fordi de mennesker er ude af stand til at mærke den solidariske dimension i sig selv. Ved at kigge indad kan mennesker lære at komme i kontakt med en ægte samhørighedsfølelse, og så vil man begynde at forstå tingene mere helhedsorienteret. Det vil give et lille løft i den rigtige retning, mener Jes Bertelsen.\nHan fastslår, at der ikke er noget magisk eller hokuspokus ved den løsning. Det er derimod en kompliceret og langsommelig affære for den enkelte, der skal lære teknikkerne ved at kigge indad, og for hele verdenssamfundet, der skal være enige om at prioritere mentalhygiejne i blandt andet skolerne.\nLÆS OGSÅ:Ida Jessen: Ingen situation er et slutpunkt\nJes Bertelsen er aktuel med bogen Der drejer sig om kærlighed, som er redigeret og har forord og efterskrift af forfatteren Peter Høeg, der de sidste fem år har boet i fællesskabet omkring Vækstcenteret. I bogen er Jes Bertelsen blandt andet inde på, at han er forholdsvis tryg ved kloden, men ikke ved det, menneskene gør ved hinanden og mod miljøet.\nDer er højt til himlen og en udsigt, der næsten tager vejret fra én, da avisens udsendte møder de to på en ejendom beliggende lige ned til Lovns Bredning, der er en del af Limfjorden. Her har de valgt at stille op til et af deres ellers meget sjældne interview, og deres første sammen nogensinde. Vækstcenteret har en filial tæt på, der blandt andet er beregnet på længere såkaldte retreats, men der kan vi ikke gennemføre vores samtale. Jes Bertelsen lader forstå, at det ville virke for forstyrrende på kursisterne.\nBegge forfattere tager imod med venlig imødekommenhed, og da de indledende lovprisninger over sommeren og udsigten er overstået, fortsætter en lidt mere alvorlig venlighed indendørs omkring et spisebord med fire tændte stearinlys. Det er tydeligt, at de to har meget på hjerte, og at det er magtpåliggende for dem at få formuleret så præcist som muligt, hvad deres passionerede forhold til træningen i en dybere kontakt med os selv og hinanden går ud på. I Det drejer sig om kærlighed, der bedst kan betegnes som en fagbog, får læserne adgang til at følge Jes Bertelsens undervisning. Noget, det ellers kan være svært at få adgang til, medmindre man er en af de 70 fastboende omkring Vækstcenteret eller en af de 1500-2000 kursister, der med jævne mellemrum frekventerer stedet på kortere eller længere kurser.\nJeg var på et af de kurser, som bogen bygger på, og der fik jeg en følelse af, ligesom jeg ofte har fået ved Jes undervisning, at det er godt nok ærgerligt, at det kun er de 20 mennesker, der sidder her lige nu, der kommer til at høre og opleve det her. Jeg tænkte, at det ville være så værdifuldt, om det kunne komme bredere ud. Informationerne fra undervisningen bør komme ud til offentligheden, fordi de er så vigtige, siger Peter Høeg, der derfor foreslog Jes Bertelsen, at de skulle lave en bog.\nJes Bertelsen bifaldt idéen, og Peter Høeg gav sig derefter til at indsamle båndoptagelser fra et helt års undervisning på Vækstcenteret. Det blev til 60 timers lydoptagelser, der i bogen er redigeret ned til 300 sider.\nIfølge de to forfattere er tiden netop nu moden til en bog af deres slags.\nDen er interessant set ind i en tid, hvor mindfulness breder sig ud på alle mulige niveauer, hvad jeg i øvrigt anser for meget positivt. Bogen tager lidt flere og dybere skridt ind i, hvad det vil sige at arbejde med bevidstheden og hjertet, end mindfulness-kurserne gør. Jeg tror sådan en bog kan sige langt flere mennesker noget nu, end hvis vi havde udsendt den for 10-15 år tilbage. Hvis den var udkommet dengang, ville den have været endnu mere fagbogsagtig, i dag tror jeg den kan være til inspiration for flere end en lille snæver gruppe. Mit håb er, at bogen kan give inspiration til mennesker. Det har ikke noget at gøre med, at mange mennesker skal til at beskæftige sig med lige nøjagtigt denne her form for træning, men der er så mange almene ting i det, som jeg tror kunne være interessante. Man er eksempelvis begyndt at forstå, at empati er noget, man kan træne, og ikke kun er noget, nogle af os har, siger Jes Bertelsen.\nFor Peter Høeg har der også været en helt personlig indgang til at få Jes Bertelsens bevidsthedstræning bredt ud til en større målgruppe.\nDa jeg var i midten af 20erne, oplevede jeg i nogle strejf, at bevidstheden og hjertet kunne fungere på en anden måde, end vi oplever i vores daglige liv, og jeg kan tydeligt huske den vanskelighed, jeg følte ved det. Jeg voksede op i en kulturradikal familie, hvor man så med mild overbærenhed eller ligegyldighed på bevidsthedstræning, og jeg kendte ikke nogen, der kunne hjælpe eller guide mig. Det vil sige, at jeg var alene med de her erfaringer, og da jeg så fik fat i en af Jes bøger og oplevede at møde et menneske, der vidste noget om det, som jeg selv oplevede som noget helt afgørende i tilværelsen, men som jeg havde gået helt alene med, var det en stor lettelse. Jeg kan ikke lade være med at tænke, at hvis den her bog blot kan give den samme lettelse for én enkelt person, som måske er der nu, hvor jeg var dengang som 20 årig, så har den en berettigelse. Hvis bare ét menneske siger: Ja, det er jo det, som jeg har følt, tænkt og mærket, og her er der nogen, der mærker det samme, endda nogen, som virkelig er en sagkundskab inden for feltet, så er jeg glad. Jeg ved af egen erfaring, hvor stor en lettelse det er, at der er en, der kan se mig og hjælpe mig videre, fortæller Peter Høeg.\nI modsætning til de fleste andre kursusvirksomheder annoncerer Vækstcenteret ikke, fordi de egentlig ikke er interesseret i at ekspandere. Centeret har en begrænset kapacitet, og den er allerede fuldt udnyttet, og derfor benægter Jes Bertelsen og Peter Høeg da også, at Det drejer sig om kærlighed er en reklamesølje for den organisation, de driver.\nDet handler ikke om at få så mange mennesker igennem maskinen som muligt, men derimod om at give optimal omsorg til de mennesker, der kommer, siger Peter Høeg.\nHan valgte i sin redigering af bogen bevidst at lade nogle af Jes Bertelsens advarsler fylde ret meget. Det handler både om lærer-elev-forholdet, der kan udvikle sig i uheldige retninger og efterlade en form for afhængighed, men især handler det om at advare mod en forventning om hurtige resultater.\nI hele mindfulness-bølgen er der en tendens til, at det er de konkrete resultater om hurtig forbedring af livskvalitet, der bliver fremhævet frem for besværet og langsomheden. Vi prøver at være meget præcise med, hvor langsomt det rent faktisk går, og at man, selvom man bruger meget lang tid på meditationspuden, ikke kan være sikker på at opnå resultater, der står mål med indsatsen, siger Jes Bertelsen.\nAlligevel er han overbevidst om, at det vil være sundt for den enkelte og til gavn for samfundet som helhed, hvis vi alle sammen prioriterede mentalhygiejnisk bevidsthedstræning i et antal minutter hver eneste dag. For kursisterne på Vækstcenteret er meditationen blevet en livsstil, som de dels bruger tid på hver eneste dag og derudover dyrker i længere forløb, såkaldte retreats, på op til flere måneder. Selv har Jes Bertelsen lige afsluttet et helt års retreat. For de fleste andre er det, ifølge Bertelsen og Høeg, et spørgsmål om at finde en passende balance.\nPå det bredeste niveau kan man godt forestille sig, at mennesker bruger mellem fem og femten minutter om dagen på meditation. Der vil ikke være nogen særlig dyb effekt af det, men der vil dog være en effekt, siger Jes Bertelsen, der forestiller sig, at der i løbet af en generation eller to vil være en forståelse af det i brede pædagogiske kredse, og at det til den tid vil indgå i folkeskolernes skema på linje med idrætsundervisningen.\nFor mig er det vigtigt at få videnskabeliggjort nogle af de ting, som man i mange hundrede år har vidst i de store religiøse systemer. Det skal almengøres og bredes ud, så det ikke længere er forbeholdt en bestemt tro eller dogmatik, men som daglige redskaber, alle mennesker kan bruge, siger han, og Peter Høeg supplerer med, at det handler meget om empati:\nVi taler rigtig meget om empati, og der er en enorm stor og stigende interesse for det. Nogle mener endda, at hele menneskeheden er på vej mod et meget dybere niveau af empati. Det, som vi peger på hos os, er, at menneskers empatiske kontakt ikke kan blive dybere, end den enkelte har kontakt til sig selv. Det at arbejde indad handler om at møde andre mennesker dybere, for man kan ikke møde andre mennesker dybere, end man har mødt sig selv, siger Peter Høeg.\nKan det ikke netop virke meget selvoptaget at bruge lang tid på at arbejde med sin egen bevidsthed?\nJo, det kan man godt sige, men det er, fordi vi lever i en kultur, hvor det almindelige kommer til at ligne den eneste måde, verden kan være på. Vi lever i en kultur, der er helt ekstremt ekstrovert, og hvor man i mange hundrede år har trænet mennesker i udadgående udtryk. Det indadvendte og det at mærke sig selv mere nøjagtigt, det er noget forholdsvis nyt, og vi er kun langsomt ved at opdage, at det at gå indad og finde stilhed er den primære vej til at møde andre. Det, man møder, når man går indad, er ikke sig selv, men de andre på et dybere plan, siger Peter Høeg.\nForfatteren ser to bevægelser i tiden. Den ene er, at alvoren om den globale situation er ved at gå op for flere og flere, og den anden er en erkendelse af, hvor vigtig empatien er for vor overlevelse.\nMennesker flytter over grænserne langt mere, end vi har set tidligere i historien. Det giver konflikter, men det giver også kontakt mellem mennesker, så jeg oplever, at der er en positiv, empatisk bevægelse i verden, som tydeliggøres af de alvorlige kriser, siger han.\nJes Bertelsen tilhører ikke nogen religiøs retning, og hans undervisning er fri af tro og religion, men han har hentet inspiration i alle de store verdensreligioner. Det, der interesserer ham, er ikke kirkegangen og dogmatikken, men de praktiske redskaber, der kan ligge i den enkeltes tro. I hans træning i den såkaldte praksis, det vil sige den tid, man sidder på meditationspuden, er han dog stærkt inspireret af den tibetanske buddisme.\nJeg har meget stor respekt for alle de forskellige religioner. De har en bred konstruktiv funktion i forhold til menneskers åndelige liv, og vi er ikke som mennesker nået til et punkt, hvor vi kan undvære den del af religionen. Jeg har altid været meget optaget af at finde træningssystemer, i at arbejde med kroppen, hjertet og medfølelsen. Der er nogle redskabsformer, som alle de store religioner har benyttet sig af, og det interesserer mig at prøve at uddestillere det, så det bliver almengjort og frisat fra den enkelte religions forestillingsverden. Jeg mener, at der ligger noget alment guld i alle religioner, og jeg tror, tiden er inde til, at det kan frisættes, siger Jes Bertelsen.\nMan kan sammenligne det med at gå ind i et stormagasin. Vi vælger nogle af varerne, men tager ikke det hele ned fra hylderne. Jeg synes, at hvis man siger, man er kristen eller buddist eller noget andet, så er det ligesom at sige ja til alt det, der er i stormagasinet. I alle religionerne er der for mig meget på hylderne, som ikke er interessant, men der er i alle religionerne samtidig noget, der er uhyre interessant. Så jeg tillader mig at tage diamanter og guld ned fra hylderne i alle religionerne. Jeg respekterer, hvor det kommer fra og er så loyal over for det, som jeg kan. Men samtidig ønsker jeg at vise det til mennesker og sige, at det kan vi bruge, uden at vi siger ja til hele religionen.\nOgså Peter Høeg er respektfuld over religionerne, men han mener ligesom Jes Bertelsen, at det store problem er, at de tager patent på virkeligheden.\nMen tager I ikke også patent på virkeligheden bare på en anden måde?\nDet håber jeg sandelig ikke. Det handler om hele tiden at sige til mennesker: Prøv at mærke, hvad I selv oplever, og træf så jeres egne konklusioner ud fra det.\nJes Bertelsen ser det som noget meget positivt, at den danske folkekirke de senere år er blevet mere praksisorienteret.\nBøn, kristne retræter, faste og pilgrimsvandringer er eksempler på praksisser, som flere og flere anvender, og som for mange har langt større betydning end højmessen om søndagen.\nJeg tror, vi kommer til at opleve flere grupperinger af mennesker i den danske folkekirke, der er interesseret i praksis, og jeg håber, at folkekirken fortsætter sporet med at åbne sig mod det. Hvis kirken gør det, så tror jeg, den får fat i mennesker, der har en reel interesse i kirken, og det tror jeg, der kan komme noget meget smukt ud af.\nSelvom Vækstcenteret oplever en stigende søgning til sine kurser, er det stadig en mindre, eksklusiv gruppe af mennesker med stort overskud, der søger Jes Bertelsen som deres åndelige leder.\nMange udefra oplever centeret som sekterisk og lukket, måske ansporet af, at Jes Bertelsen og fastboende som Peter Høeg meget sjældent giver interview eller i det hele taget optræder i offentligheden.\nHvorfor denne tilsyneladende lukkethed?\nJeg synes ikke, at jeg oplever, at folk synes, vi er lukkede. Tværtimod oplever jeg, at legitimiteten ved at beskæftige sig med bevidsheds- og hjertetræning er blevet meget større. Det er faktisk et overraskende hurtigt skred, der er sket. I dag møder jeg meget sjældnere opfattelsen af, at Vækstcenteret er et sekterisk sted. Jeg tror også, at der er en forståelse af, at vi ikke kan stille op til alt muligt. Det kan ingen gøre, der skal arbejde med fordybelse. Da jeg debuterede som forfatter, vidste jeg, at hvis jeg ikke begrænsede min optræden i mediemaskinen, så ville jeg ikke få skrevet noget som helst. Man er nødt til at lave en form for selvbeskyttelse, og det har Jes Bertelsen og Vækstcenteret også gjort. Men når det er sagt, må vi ikke glemme, at Vækstcenteret jo er pivåbent, alle kan komme her, siger Peter Høeg.\nNej, Peter, vi kan jo ikke tage flere, bemærker Jes Bertelsen smilende og fortsætter:\nDer er ikke mange af vores slags, der afprøver praksisformer. Hvis vi kommer meget mere i medierne, kan vi ikke få tid til det, vi skal, og så bliver vi utroværdige. Vi har et presseudvalg, og de henvendelser, vi får, bliver alle sammen besvaret. Men medierne er desværre indrettet på den måde, at man kun vil have en udtalelse fra giraffen, og det kan jeg altså ikke overkomme. Men altså, hvis vi går 15-20 år tilbage, så sagde jeg ikke nær så meget, som jeg siger i dag, og det handler om, at der er kommet en langt større interesse for det, vi laver.\nPeter Høeg, det er dig, der har bestemt, at jeres bog kom til at hedde Det drejer sig om kærlighed. Hvorfor skulle den hedde det?\nDer er den helt enkle forklaring, at det gør det: Det drejer sig om kærlighed! Kærlighed er grunden til, at jeg er flyttet til Vækstcenteret, og kærlighed er det, som er nerven i Jes og min kontakt og kontakten med alle legekammeraterne, som jeg laver det her sammen med. Det er simpelthen en kærlighedsfølelse. Noget af det allermest værdifulde, der ligger i vores træning, er, at alle de barrierer, vi stiller op mod hinanden, dem får man lejlighed til at arbejde med, og så langsomt bliver de mindre bastante, og vi kommer til at adskille os mindre fra andre mennesker, og så tror jeg, at jeg oplever, at det er en afgørende ting for samfundet og kulturen at gøre opmærksomhed på betydning af kærlighed. Ord som solidaritet og medfølelse er blevet sjældnere i offentligheden, end de var for 35 år siden, og tonefaldet er blevet mere råt. I en verden, der er præget af det rationelle og mentale, er det rigtig vigtigt at pege på hjertefølelser, og jeg oplever, at det, vi gør, har et intenst fokus på kærligheds- og medfølelsesdelen.\nJes Bertelsen er fyldt 67 år pensionsalderen i Danmark. Og selvom han bestemt ikke har tænkt sig at gå på pension, har han naturligvis gjort sig nogle tanker om, hvad der skal ske med hans livsværk, Vækstcenteret, når han dør eller eventuelt må trække sig tilbage på grund af sygdom.\nI alle organisationer, hvor der har været en karismatisk begynderfigur, vil der naturligt opstår et tomrum, når han eller hun forsvinder. Men når jeg er væk, vil der være en stor gruppe mennesker i alle aldre, der er kvalificerede undervisere, og som kan føre Vækstcenteret og vores idéer videre. For 15 år siden ville jeg have tænkt, at det stod og faldt med mig, men sådan er det slet ikke nu, slet ikke, siger Jes Bertelsen.\nGrundlagt i 1982 i Nørre Snede af Hanne og Jes Bertelsen. Det er et spirituelt fællesskab og kursussted med cirka 10 fastboende og yderligere 60 der bor rundt omkring centret. 1500-2000 mennesker kommer jævnligt på kurser.\nJes bertelsen og Peter Høeg\nJes Bertelsen er 67 år, dr. phil i idéhistorie fra Aarhus Universitet, hvor han underviste fra 1970 til 1982. Han har skrevet adskillige bøger, senest er udkommet Et essay om indre frihed ( 2010) og Empati det der holder verden sammen (2012), som han var medforfatter til. Hans seneste bog Det drejer sig om kærlighed udkommer 2. september. Peter Høeg er 56 år, mag art. i litteraturvidenskab og forfatter. Han debuterede i 1988 med romanen Forestilling om det 20. århundrede, og slog for alvor igennem i 1992 med Smillas fornemmelse for sne. Hans seneste roman Elefantpassernes børn udkom i 2010. Peter Høeg er også medforfatter til Empati - det der holder verden sammen.\nOvenstående artikel indgår nu i en e-bogen som er udgivet hos: Saxo.com.dk Under titlen: Konsistensetik - Erling Jacobsen og Jes Bertelsen.\nHenvisninger: Link til Vækstcenterets hjemmeside og omtale af Jes Bertelsen og hans forfatterskab Links til artikler på Jernesalt:


For Pernille blev det en ”game-changer” at komme til Vejlefjord Rehabilitering\nEn vinterdag i 2022 ankom Pernille til et 14-dages ophold på Vejlefjord Rehabilitering.\nEt ophold på Ny Fjordbo gav Emil selvstændigheden tilbage\n”Det har været helt fantastisk – og helt fantastisk hårdt også, men når vi ser tilbage nu, så ville vi ikke have været det foruden!\nMarie fik troen på sig selv og en lys fremtid tilbage under sit ophold på Ny Fjordbo\nLars går med raske adrætte skridt. Vi bevæger os af de små stier, der snor og bugter sig gennem det store parkområde, som omfavner Vejlefjord Rehabilitering.\n”Min far ligner et monster”. Sådan oplever 5-årige Karl-Johan sin far Daniel da han i januar 2019 besøger ham på hospitalet. Daniel har ligget næsten to uger i kunstigt koma, og er vågnet op til et radikalt forandret liv.\nPatricia flyttede som 20-årig ind på Ny Fjordbo. Efter små blodpropper i hjernen oplevede hun udfordringer, som bl.a. mental udtrætning, føleforstyrrelser i højre side af kroppen; i armen, skulderen, nakken og ansigtet.\nAnelle Sørensen er mor til Anders på 21 år. I juni i år afsluttede han sit STU-forløb på Ny Fjordbo på Vejlefjord Rehabilitering. ”De to bedste skoleår i Anders liv. Hvor han på en måde har lært at blive voksen”. Sådan udtrykker Anelle det kort.\nJeg fik min motivation og kampgejst tilbage på Vejlefjord Rehabilitering\nJeg er en 56 årig erhvervsaktiv kvinde.\n4 måneder efter min blodprop i hjernen, som havde gjort mig halvsidig lammet, indlogerede jeg mig 3 uger på Vejlefjord Rehabilitering.\nNår genoptræningspotentialet bare bliver ved med at vokse\nVejlefjord Rehabilitering gav Stephen tid og ro til intensiv genoptræning.\nEfter en ulykke i 2016 blev jeg ramt af en meget voldsom langvarig hjernerystelse, hvor jeg oplevede symptomer, jeg aldrig før havde hørt om.\n30. august 2017 blev Jørgen Palle indlagt med lammelser i højre arm og ben samt i ansigtet. Det viser sig at være forårsaget af en blodprop i hjernen.\n10 dages intensiv genoptræning af en albue, efterfulgt af et ambulant forløb\nI efteråret 2015 faldt Belinda ned ad en trappe på sit arbejde, hvor hun knuser sin venstre albue. Efter at have været opereret ad 2 omgange i albuen, kommer Belinda til Vejlefjord på et 10 dage specialiseret genoptræningsophold. Undervejs i sygdomsforløbet får Belinda desuden problemer med en frossen skulder.\nKom tilbage på sporet efter rehabiliteringsophold\nEfter en alvorlig trafikulykke hvor Lone Højgaard Borg pådrog sig et “multitraume”, kom hun langsomt, men sikkert tilbage på sporet igen. Flere brud på bækkenet, en brækket hofte, samt problemer med nakken og venstre ben gav mange smerter døgnet rundt.\nFik friheden tilbage med dropfodsstimulation\nEn 16 årig pige fik i august 2012 et slag i hovedet, som bl.a. resulterede i, at hun var meget træt og svækket i musklerne i den ene side af kroppen.\nOplevelsen af at blive set som et helt menneske – Dét har vi oplevet på Vejlefjord Rehabilitering\nSom patient og pårørende i forbindelse med apopleksi har vi for første gang i 15 måneder oplevet at blive betragtet som de hele mennesker, som vi selv synes, at vi er.\nVi havde næsten glemt denne fornemmelse.


Skovtur med kage - appPicker\nLille Ræv vil gerne bage en kage sammen med dig, men ingredienserne er blevet stjålet! Hjælp Lille Ræv med at vinde ingredienserne tilbage fra de slemme fyre Firben og Frø. Når det er lykkedes dig at få alle ingredienserne tilbage, kan du bage en lækker kage sammen med Lille Ræv.\nSaml ingredienserne ind ved at spille tre spil. Forsøg at bage kagen når du tror du har nok ingredienser. Men pas på! Du skal nemlig indsamle alle de rigtige ingredienser ellers vil din kage mislykkedes…. og de ingredienser du brugte vil alle gå tabt. Jo mere du spiller spillene hvor du indsamler de specielle ingredienser, jo flottere ender din kage med at blive!\nNår det er lykkedes dig at bage en kage sammen med Lille Ræv kan du tage et billede af dig selv sammen med Lille Ræv og den kage du bagte.\nOveni hatten finder du en kageopskrift på en speciel kage i iPad spillet!\n’Skovtur med kage’ serien og særudsendelsen\n’Skovtur med kage’ er en animeret serie og en tværmedietilpasning af den berømte billedbog ” Skovtur med kage” af Thé Tjong-Khing, der er udgivet i mere end 13 lande. Hver af de 13 episoder, såvel som den 25 minutter lange særudgave, fortæller den centrale fortælling om skovturen, opdagelsen af de stjålne kager, afsløringen af tyvene og den lykkelige afslutning med kage. Hver episode af historien er fortalt fra et andet dyrs perspektiv. IPad spillet ’Skovtur med Kage – Lille Rævs jagt efter kage’ er baserede på særudsendelsen.\nHovedspil – Bag en Kage\nIndsaml ingredienser ved at spille de tre spil. Forsøg at bage kagen når du tror du har nok ingredienser. Men pas på! Du er nemlig nødt til at indsamle alle de rigtige ingredienser ellers vil din kage mislykkedes… og de ingredienser du brugte vil alle gå tabt. Jo mere du spiller spillene hvor du indsamler de specielle ingredienser, jo flottere ender din kage med at blive!\nSpil 1 – Slyng’omat 2000\nPrøv at slynge Firben og Frø gennem luften ved at igangsætte katapulten. Tro ikke det vil være en let opgave, den bliver sværere for hver gang….\nSpil 2 – Jagt med fugle\nLille Ræv flyver højt oppe i luften ved at hænge fast i fugle og balloner. Han jagter Firben og Frø. Hvis det lykkedes dig at få Lille Ræv tæt nok på Firben og Frø vinder du ingredienser til at bage kagen med. Prøv på ikke at ramme ind i træer og andre objekter på din vej, ellers skal du gå banen om.\nSpil 3- Vandballonskanonen\nGennemblød Firben og Frø med vandballoner som du fyrer af med en speciel vandballonskanon. Ram godt og gør dit bedste for at ramme dem! Hvis det lykkedes vinder du dine ingredienser.