Den piraterianklagede internetmogul, Kim Dotcom, slog søndag dørene op for sin nye fildelingstjeneste. Tjenesten er en sur karklud i hovedet på rettighedshaverne\nMandag D. 21. JANUAR 2013 KL. 09:54 - opdateret Mandag D. 21. JANUAR 2013 KL. 09:55\nDet var ganske teatralsk, da Kim Dotcom skød gang i sin nye Mega-tjeneste i går.\nPræcis på sekundet på årsdagen for razziaen af internetmogulen Kim Dotcoms hjem i New Zealand, åbnede den piraterianklagede tysk-finske internetmogul i går en ny fildelingstjeneste, der skal erstatte Megaupload-tjenesten, der lukkede for et år siden.\nDet skete til en stort anlagt begivenhed i den tidligere hackerdømte Dotcoms ekstremt dyre ejendom uden for Auckland, New Zealand, hvor internetmogulen for nogle måneder siden fik lov at flytte tilbage til, mens sagen mod ham behandles af myndighederne.\nTre mia. kroner\nKim Dotcom står anklaget for medvirken til pirateri for op mod tre mia. kroner via tjenesten Megaupload, der var en slags virtuelt drev på nettet, hvor man kunne tage en backup af sit digitale materiale, hvorefter tjenesten genererede et link, så man kunne hente det igen på et senere tidspunkt.\nDisse links kunne dog også benyttes af andre, og det forhold betød, at Megaupload på kort tid udviklede sig til at være en regulær gigant inden for fildeling af ophavsretsbeskyttet materiale som film, musik og software.\nUdleveringen af Kim Dotcom til USA har dog vist sig at være juridisk besværlig, delvist på grund af en masse fodfejl, der blev begået op til anholdelsen af ham for et år siden. Samtidig har Dotcoms advokater med succes rejst tvivl om, hvorvidt han overhovedet en tysk-finsk statsborger, bosiddende i New Zealand gøres ansvarlig i USA for forbrydelser, han måske ikke var vidende om, og som blev begået via det Hong Kong-baserede Megaimperiums servere.\nNy tjeneste er krypteret\nDen nye tjeneste, som altså åbnede i går har taget hånd om en række af disse problemer ved at kryptere det indhold, brugerne lægger op, så Dotcom ikke har en chance for at følge med i, hvad der foregår via serverne. Samtidig har Dotcom grundigt sikret sig, at tjenesten ikke bruger amerikanske firmaer eller amerikansk infrastruktur.\nPå mange måder minder den nye Mega-tjeneste dermed om den lovlige Dropbox-tjeneste, der er blevet yderst populær. Til forskel fra Dropbox får brugerne hos Mega dog 50 gigabyte at lege med, hvilket skulle være rigeligt til en del film og musik-filer.\nVil man have mere plads, kan man for knap 30 euro købe op til fire terrabytes plads - og båndbredden, hvormed man kan hente og uploade filer til tjenesten, stiger, jo mere man betaler.\nDen nye tjeneste, der blot hedder Mega, må anses for at være et yderst provokerende comeback for den tysk-finske Dotcom, der undervejs i retssagen mod ham ha benyttet enhver lejlighed til at føre sig frem med store armbevægelser.\nBlandt andet har Dotcom åbnet en Twitter-konto, hvor han har markedsført sig selv som frihedskæmper, og sågar haft besøg af Apple-stifter Steve Wozniak, og spillet hovedperson i et nisseshow.\nKim Dotcom var ellers relativt ukendt i den brede offenlighed, da hans hus pludselig blev raseret af politiet for et år siden. Det viste sig dog hurtigt at historien om Kim Dotcom ville blive en årtiets indtil videre mest kulørte historier om pirateri. Kim Dotcom havde nemlig gjort det til sin specialitet at leve livet i overhalingsbanen, og hans hus, The Dotcom Mansion, var ikke blot New Zealands dyreste ejendom, men også garage for en imponerende bilpark af luksus-biler.\nSamtidig havde levemanden Dotcom flere gange deltaget i rigmandsgaderæset Gumball 3000, og sågar vundet det en enkelt gang - men livet hos den tysk-finske internetrigmand har også indeholdt helikoptere, privatfly, yachts og fester i Monaco.\nPå samme vis blev lanceringen af Mega-tjenesten i går ledsaget af et stort anlagt show med sexede damer, simulerede raids og meget andet.\nSagen om udlevering til USA pågår dog stadig, men en afgørelse er indtil videre udskudt til senere på året.\nBesøg den nye tjeneste her, men vær opmærksom på, at serveren er meget stærkt belastet\nMyndigheder nedlægger det nye Megaupload\nPiraterianklaget internetmagnat varsler comeback\nInternetmagnat vil udlevere sig selv\nKim Dotcom langer ud efter vicepræsident\nMegaupload: Drop sagen mod os\nKulørt netpirat skal blive i fængsel\nSe piratbagmandens vilde slot


Fejlfinding i forbindelse med 1100 Watt Kenmore 63252 mikroovn / Shareoflancaster.com\nHvad kan jeg putte i min gård at dræbe lopper & flåter?\nKøkken interiør ideer til Cape Cod hjem\nHvordan man bruger stof pyntesnore\nHvordan man kan afslutte gulvbrædderne\nFejlfinding i forbindelse med 1100 Watt Kenmore 63252 mikroovn\nKenmore 63252 1100 watt mikrobølgeovn har et glas pladespiller og en digital kontrol pad. Mikroovnen er beregnet til brug i hjemmet. Kontrolpanelet har en one-touch "quick touch sensor" område, der tillader dig at lave mad nogle fødevarer uden at behøve at indtaste en tid. Dette omfatter popcorn, ris, kartofler og frosne måltider. Efter dage eller års brug, kan du mærke din mikrobølgeovn ikke virker efter hensigten. Du kan foretage fejlfinding af problemet på egen hånd uden at behøve en servicetekniker.\n•Tag netledningen ud af stikkontakten og genindsætter det, hvis du har et problem at få mikrobølgeovn til at komme. Efter et strømsvigt eller at være unplugged for et stykke tid, den indre computer kan undlade at fungere når tilsluttet i første omgang og dette løser der.\n•Laveste din madlavning tid hvis du oplever mad med en tør, hård brun plet i midten. Stedet kommer fra over madlavning mad i mikrobølgeovnen.\n•Åbn og luk døren fast hvis mikrobølgeovnen ikke vil tænde. Hvis døren ikke er helt lukket, vil det ikke fungere.\n•Brug kun godkendt køkkengrej i mikrobølgeovn til at undgå gnistdannelse eller ryge når varme noget. Typisk vil køkkengrej sige "mikroovn sikker" på bunden hvis det er godkendt til brug i mikrobølgeovn. Ved hjælp af godkendte køkkentøj sikrer også, at maden er kogt eller opvarmes jævnt.\n•Indtast tilberedningstid, og tryk på "START" for at få mikrobølgeovn til at komme. Du skal gøre begge disse eller mikrobølgeovnen vil ikke starte.\nFejlfinding i forbindelse med reparationen for en Kenmore 6045 renovationsafgifter\nFejlfinding i forbindelse med en Kenmore Model 70 skive\nFejlfinding i forbindelse med lav vandføring med Kenmore køleskabe\nFejlfinding i forbindelse med en kontrol lås, der sidder fast på på Kenmore opvaskemaskine\nFejlfinding i forbindelse med Sears Kenmore Front Load Washer


Mad i haven – Ingrids haveside\nDer er nogle ting, jeg husker tydeligt. Noget, der har gjort indtryk.\nDa vi havde boet her nogle år, men endnu ikke havde ret meget styr på haven, havde vi besøg af noget familie. Blandt andre to af mine morbrødre. Den ene var landmand. Han holdt utrolig meget af skov og havde købt en lille skov, hvor han gik tur hver dag og nød fuglene. Den anden var skoleinspektør og meget optaget af Rudolf Steiners tanker.\nPå rundtur i haven nåede vi til æbleskoven, hvor brændenælderne stod mandshøjt. Vi stoppede og inspicerede.\n-Sikken en rigdom! Sikke en masse penge, der er der! sagde min Steinerinteresserede morbror. Vi kiggede på hinanden. Hvad mente han? Den anden morbror så meget overbærende ud. Og jeg synes bare, at det var ærgerligt, at vi ikke havde fået fjernet det ukrudt.\nEn anden gang måske for 35 år siden havde vi fået en kanin og samlede hver dag mælkebøtter til den. En dag, da jeg lugede et bed kom min yngste datter og kiggede på. Pludselig udbrød hun skrækslagent.\n-Mor. Smider du mad ud? Det er jo kaninmad.\nJeg var sat skakmat. Barnet havde jo ret. Jeg fik det ret underligt. Det var jo mad, jeg smed ud. Og det var ikke lige min stil at smide mad ud.\nJeg tror aldrig, at jeg fik givet min datter en ordentlig forklaring, og det varede et stykke tid, før jeg fik et ”normalt” forhold til lugning igen.\nBåde min morbror og min datter havde ramt noget i mig og fortalt mig noget vigtigt. Og nu mange år efter betragter jeg også brændenælder og mælkebøtter som god mad.\nVi lader områder med brændenælder i fred hver år og jeg høster fine skud gang på gang også til fryseren. Mælkebøtteblade bruger jeg som nye friske skud i salaten.\nEn af mine yndlingsbøger for tiden er Plants For A Future af Ken Fern. Han har gennem mange år forsøgt at opspore gammel viden om spiselige flerårige planter. Han planter til og observerer og smager og fortæller hvad han finder ud af.\nDet er rigtig spændende læsning.\nOg der udgives bøger om gamle køkkenurter. Det er en ren fornøjelse.\nInteressen for at anvende vilde planter også til at spise begyndte allerede at vise sig i halvfjerdserne. Jeg har en vidunderlig urtekalender fra den tid – udgivet af ”Land &By” på Møn. Det er en oversigt over hvornår man kan høste og anvende forskellige urter. Og der er opskrifter med.\nHavde jeg haft overskud til at beskæftige mig med det, havde haven måske set anderledes ud i dag.\nSom det er nu er jeg blot mere opmærksom på at pleje og formere de planter, jeg kan lide at spise. Eks. Kodrivere. Jeg eksperimenterer med at plante dem rundt forskellige steder i haven og lader dem gro og brede sig, hvor de trives.\nOg når vi planter nye træer og buske, vægter vi at plante træer og buske med spiselige frugter frem for andre sorter.\nMin bedste ukrudtsopskrift:


hjernen og kroppen har ikke godt af sukker og kulhydrater\nVi starter lige med en lille disclaimer. Der er mange former for sukker. Hvidt sukker, brun farin, sirup, flormelis osv. osv. som man kan kaldet tilsat sukker, altså sukker der ikke findes i en anden type fødevare. Der er nemlig også sukker i f.eks. frugt, bær og mælk. Så sukker er ikke bare sukker, men sukkers indvirkning på kroppen og især hjernen er problematisk uanset hvilken type sukker.\nFor højt blodsukker ødelægger hjernen\nAlzheimers bliver også kaldt Type 3 Diabetes da det ligesom Type 2 Diabetes, der er insulinresistens i kroppen, er insulinresistens i hjernen. Jeg har tidligere skrevet om hvordan man gennem vedvarende for højt indtag af kulhydrater belaster og svækker kroppens processer. Det er det samme der gælder for hjernen, og hvorfor ikke. Hvis det brændstof vi fylder på skal sørge for at vi fungerer optimalt, så er forkert brændstof forkert både for krop og hjerne? Sukker er jo den lynhurtige vej til at hæve sit blodsukker. Kulhydrat skal lige nedbrydes til sukker, gennem insulinsystemet.\nSå udover at vi bliver fede af sukker og kulhydrater, så ødelægger vi altså også vores hjerne – fedt!\nKan man vende udvikling af Alzheimers?\nDen gode nyhed er at det faktisk er muligt at vende udvikling af Alzheimers ligesom det er muligt at vende udvikling af Diabetes Type 2 ved at omlægge sin kost og fjerne sukker og reducerer kulhydrater. Vores tarmflora har direkte indflydelse på vores krop… og vores hjerne. Det hele hænger sammen, vi skal til at huske på at vi ikke bare skal kigge på enkeltdelene, men også helheden. Sygdomme som Alzheimers, diabetes, hjerte- karsygdomme, sclerose mm. er alle betændelsestilstande i kroppen og betændelsen ses i tarmen.\nSå hvis betændelsen starter i tarmen, så er konklusionen at man kan vende udviklingen ved at ændre tarmfloraen og stoppe betændelsestilstanden.\nFedt er fedt for hjernen\nRigtig mange er overbevist om at sukker er godt for hjernen. At en sodavand, en chokoladebar eller slik er godt når vi lige skal ha’ hjernen i omdrejninger. Det er langt fra virkeligheden. Sukker giver en kortvarig, men kraftig forhøjning af blodsukkeret og det kan mærkes, men det må ikke forveksles med at vi bliver skarpere. Det er et usundt og farligt boost – og især hvis man gør det igen og igen og igen.\nKroppen og hjernen fungerer optimalt på ren fedtforbrænding, altså når vi ikke skal processere sukker og kulhydrat, men er i ketose.\nI ketose nedbrydes fedtdepoter i kroppen, for at anvende dem som energi, når nu kroppen ikke har nogen kulhydrater at tage af. Dvs. du kører på fedt fremfor kulhydrat og dét er guf for hjernen.\nSå… jeg ved vi er en sukkerglad nation, men igen, alt med måde, og hvis man er interesseret i sin generelle sundhed og forstår at det ikke kun er vægttab, men alle mulige sygdomme man i stort omfang kan undgå, så er det måske værd at kigge på hvor meget sukker man indtager.\nEr man interesseret i at læse om div. studier omkring sammenhængen mellem kost og Alzheimers er Dr. David Perlmutter et godt sted at starte.\nketo , kost , livsstil , videnskabLeave a Comment on Derfor er sukker ikke supersundt for hjernen\nPrevious PostPrevious 4 måneder inde i projektet\nNext PostNext Gode tips til funktionel træning


Noget af det, de fleste af os kender champagnen allerbedst for, er nytårsaften, når året skifter og vi skal komme så godt ud på den anden side, som muligt. Dette betyder for det meste et godt stykke kransekage og et glas champagne i selskab med nogle af dem, vi holder af. Men kender man ikke meget til champagne, kan det være svært at vide, hvilken der egner sig bedst samt hvordan man skal opbevare og servere den. Det findes der heldigvis råd for. Når champagnen nydes til noget sødt, som kransekagen, bør champagnen også være ligeledes sød, sådan at den ikke drukner i dessertens gode smag. Altså bør man gå efter en champagne, der er enten demi-sec eller sødere. Hvis man er i tvivl her, kan det være en god idé at spørge en vinkyndig i supermarkedet eller en vinhandel, så man er sikker på, man kommer hjem med en rigtig god champagne til nytårsfesten. Vil man handle på nettet, så er Highend56.dk et glimrende alternativ.\nNår champagnen er købt og betalt, skal den således opbevares frem mod årsskiftet. Her er det vigtigt at opbevare den rigtigt, for det ville være rigtig ærgerligt, hvis champagnen, når man tog den frem til nytår, ikke levede op til forventningerne. Allerførst skal man tænke på, hvor længe man vil have champagnen liggende. Ligger den for længe, kan den nemlig miste noget af sin friskhed og blive lidt kraftigere. En champagne, der ikke har ligget så længe, er mere frisk, mousserende og syrlig. Det handler altså om smag og behag, så hvis man ønsker en kraftigere, sødere vin, kan man med fordel have champagnen liggende et stykke tid. Det vigtigste er, at man opbevarer champagnen et tørt og mørkt sted, hvor den er fri for rystelser og bevægelse.\nServeringen af champagnen må siges næsten at være endnu mere vital end opbevaringen. Det vigtigste er temperaturen, der for champagne helst skal ligge mellem 9-11 grader. Her får man altså den ultimative oplevelse af vinen. Medmindre man ønsker, at noget af champagnen skal skumme ud af halsen, når man åbner den, er det vigtigt, man undgår at ryste flasken, når man fjerner folien og ståltråden. Herefter handler det om at fjerne proppen lige så forsigtigt, sådan at der ikke går noget champagne til spilde. Når flasken er åbnet, er det egentlig bare om at hælde op i glassene og nyde den mousserende vin. På den måde er du et skridt tættere på at få en god nytårsaften, hvor nytårschampagnen lever op til forventningerne.


Hjem / Bevaringsværdige bygninger og miljøer / Bevaringstemaer / Industrikultur\nOm dannelsen af industriens danmarkskort\nHer er en oversigt – i tekst, kort og billeder – over 161 af de vigtigste regionale industriminder.\nMed danmarkskortet indbyder vi til en rundtur i industrihistorien – fra Skagen til Nexø, fra 1700-tallet til nutiden. Den lille maskinfabrik på landet er med, sammen med teglværket, slagteriet og den moderne, højteknologiske industri. Nogle af virksomhederne er for længst lukket – måske omdannet til museum eller smarte kontorlokaler. Andre lever i bedste velgående.\nTilsammen tegner de et billede af den industrielle udvikling i Danmark 1840-1970: branchefordelingen, den skiftende lokalisering og mangfoldigheden af organisationsformer. Foruden de egentlige produktionsvirksomheder er der også enkelte eksempler fra transportsektoren og den offentlige forsyning (el, vand og varme), som er vigtige sider af industrisamfundet. Industrihistoriens Danmarkskort vil kunne bruges af kommunerne i deres planlægning og arbejde med bevaring af kulturarven. For industriminderne er vigtig kulturarv – selv om de i mange tilfælde er store, rodede og beskidte. Samtidig er danmarkskortet et tilbud til alle med interesse for historie og/eller industriproduktion. Det vil tillige kunne bruges i undervisningen på de højere klassetrin.\nHvem har udvalgt industriminderne?\nI 2003 bad Kulturarvsstyrelsen (i dag: Slots- og Kulturstyrelsen) de daværende museums- og kulturmiljøråd om at udpege ca. 10 industriminder for hvert af de tidligere amter. Dog lidt flere i Århus og København, hvor der har været større koncentrationer af industri. Formålet var at skabe et landsdækkende overblik over de mest betydningsfulde regionale industriminder. Udpegningen af industriminder har i den mellemliggende periode været diskuteret mellem styrelsen, museerne og en arbejdsgruppe bestående af eksperter fra universiteter, museer og arkitektskoler. Resultatet er blevet de nærværende 161 industriminder.\nIndustri forandrer sig\nMed industrianlæg er det ikke som med slotte og herregårde, der kan stå stort set uændret gennem århundreder. Inden for industrien er forandring et grundvilkår. Der bliver bygget om, bygget til, revet ned og flyttet ud. Udpegningen af de 161 industriminder fandt for størstepartens vedkommende sted i 2004. Det betyder, at ikke alt i dag er som dengang. Der vil være industrimiljøer, som har ændret udseende og karakter, og enkelte er endog revet ned. I det omfang, vi kender til nedrivninger, vil det stå i teksten. Tekst, kort og fotografier\nBeskrivelserne i Industrihistoriens danmarkskort er baseret på museernes rapporter. Ligeledes har museerne leveret de fleste af fotografierne, mens en mindre del stammer fra Slots og Kulturstyrelsens fotoarkiv. Kort & Matrikelstyrelsen har copyright til alle anvendte kortudsnit, og COWI har copyright til de digitale ortofotos (flyfoto).\nKortet viser 161 af de vigtigste regionale industriminder, udpeget af museer og kulturmiljøråd i 2003-2007. Industriminderne præsenteres med tekst, kort og billeder.\nKlik på en region på kortet, eller vælg ud fra en af oversigterne herunder\nOversigt efter branche\nBryggeriet Fuglsang, Haderslev\nBryggeriet Thor, Randers\nDe Danske Spritfabrikker, Aalborg\nH.I. Bies Bryggeri, Hobro\nHancock Bryggerierne, Skive\nLundbergs Maltfabrik, Ebeltoft\nLimfjordskompagniet, Nykøbing Mors\nPetersens Røgeri, Allinge\nJysk Andelsfoderstofforretning, Århus\nSlagtehuset, Nykøbing Falster\nSlagterierne på Rugårdsvej, Odense\nØstvendsyssels Andelssvineslagteri, Sæby\nSukker og chokolade\nChokoladefabrikken Elvirasminde, Århus\nMern Saftstation, Vordingborg\nSukkerfabrikken Lolland, Holeby\nToms Fabrikker, Ballerup\nC.W. Obels Tobaksfabrik, Aalborg\nR. Færchs Fabrikker, Holstebro\nCikorietørreriet på Basnæs, Skælskør\nDe Danske Bomuldsspinderier, Vejle\nDen Kongelige Silkefabrik, København\nRy Mølle, Skanderborg\nSchaumanns Klædefabrik, Haderslev\nTræ- og papirindustri\nNaarup Savværk, Tommerup\nRud. Rasmussens Snedkerier, København\nTrævarefabrikken Bastian, Horsens\nBruunshaab Papfabrik, Viborg\nCodan Gummi, Køge\nJ.P. Jensens eddike- og sennepsfabrik, København\nLøvens Kemiske Fabrik, Ballerup\nMesserschmidts Garveri, København\nValdemar Tørsleff & Co., København\nOlie- og kulindustri\nSøby Brunkulsleje, Herning\nBjørndal Kalkværk, Thyholm\nDansk Eternit Fabrik, Aalborg\nHjorths Fabrik, Rønne\nHolmegaard Glasværk, Næstved\nKagstrup Kalkværker, Solrød\nKnabstrup Teglværk og Keramikfabrik, Holbæk\nMønsted Kalkværk, Viborg\nTeglværksegnen ved Flensborg Fjord\nJernstøberier og maskinfabrikker\nBjælkerup Jernstøberi, Store Heddinge\nBukh Motorfabrik, Kalundborg\nDronningborg Maskinfabrik, Randers\nF.L. Smidth & Co., København\nHeides Vindmotor- og Maskinfabrik, Mors\nHekla Maskinfabrik, Allingåbro\nHoleby Dieselmotor Fabrik, Lolland\nMaglekilde Maskinfabrik, Roskilde\nMetallic Trykstøberi, Skive\nPedershaab Maskinfabrik/P.N. Beslag, Brønderslev\nVald. Birns Jernstøberi og Maskinfabrik, Holstebro\nDansk Glødelampefabrik, Aabenraa\nHede Nielsen, Horsens\nNordiske Kabel- og Traadfabrikker, Middelfart\nThomas B. Thrige, Odense\nBurmeister & Wain, København\nFrederikshavn Værft og Flydedok\nKalvø Værft, Aabenraa\nDen Kongelige Mønt, København\nJ. Ernsts Sølvvarefabrik, Assens\nMarcussen & Søn Orgelbyggeri, Aabenraa\nAvedøre Holme industrikvarter\nFDB, Viby J.\nTransport og forsyning\nHavn og jernbane\nAudebo Pumpestation, Holbæk\nChristiansdals Vandkraftværk, Haderslev\nH.C. Ørstedsværket, København\nLydum Mølle, Nr. Nebel\nPumpestation Kløvermarken, København\nRønne Elektricitetsværk og Badeanstalt\nThorsbro Vandværk, Ishøj\nØstre Elværk, København\nClassensgade 7, København\nKarl Krøyer, Viby J.\nPoul la Cours Forsøgsmølle, Askov\nGodthaab Hammerværk, Aalborg\nOversigt ud fra regioner\nOpdateret 24. september 2020\nGOD LITTERATUR OM INDUSTRIMILJØER\n- Henrik Harnow: Danske Industrielle Miljøer. Syddansk Universitetsforlag 2011.\n- Den Jyske Historiker nr. 121-122, 2009 er et temanummer om industrimiljøer.\n- Tidsskriftet Fabrik og Bolig 2007 giver en oversigt over industrimiljøer i Aalborg, Randers, Horsens, Odense, Frederiksværk og København.\n- Hanne Abildgaard og Aase Bak (red.): Industriens billeder. Udgivet af Arbejdermuseet og Nordjyllands Kunstmuseum 2007.


Kæresten skred uden grund - nu har hun tabt 45 kilo som hævn – Ekstra Bladet\n11 minutter siden Hotels.com efter fund af væggelus: Læs anmeldelser på nettet 34 minutter siden Bil i flammer på motorvej: Kun ét spor farbart 33 minutter siden Misser storkamp af personlige årsager 16 minutter siden Ramt af kronisk sygdom BREAKING NEWS Kæmpe fiasko: Danmark misser OL efter nedtur 11 minutter siden Hotels.com efter fund af væggelus: Læs anmeldelser på nettet\nTorsdag d. 26. jan. 2017 - kl. 17:34 0\nKæresten skred uden grund - nu har hun tabt 45 kilo som hævn\nDa Sian Ryans kæreste skred ud af det blå, begyndte hun at gå i fitnesscenteret hver aften\nSian Ryan blev inspireret af reality-stjernen Khloe Kardashian, da hun ville hævne sig på sin ekskæreste. Foto: Privat\n25-årige Sian Ryan fra britiske Northamptonshire var sønderknust, da hendes kæreste gennem 18 måneder pludselig droppede hende under en romantisk smuttur til Brighton.\nDet meget uventede brud gjorde den unge kvinde helt utrøstelig og søvnløs, men da var det, at hun kom i tanke om et citat fra reality-stjernen Khloe Kardashian: ’At se godt ud er den bedste hævn’.\nSå Sian Ryan meldte sig ind i et fitnesscenter med døgnåbent, så hun kunne træne midt om natten. På 18 måneder har det resulteret i, at den 25-årige brite, som før vejede 120 kilo, nu har fået sin fitness-hævn i form af et vægttab på 45 kilo.\nWhy is my body such a weird shape??? #mfp #sw #swuk #fitness #health #workout #diet #weightloss #fit #fitfam #fitspo #healthy #fatloss #getfit #motivation #weightlossjourney #transformation #beforeandafter #crushfit #xxfitness #girlswholift #girlswhosquat #girlswhodeadlift #cleaneating #macros #protein\nEt billede slået op af Sian Ryan (@sianliftsweights) den 17. Dec 2016 kl. 1:12 PST\nMen allerede efter de første 12 uger, hvor Sian Ryan trænede hver aften fra ved 23-tiden på løbebåndet, var det ikke længere hævn, hun løb efter. Hun begyndte at sætte pris på sin forbedrede fysik, og i dag har hun fundet en helt ny glæde ved livet.\n- Jeg var så ked af det, da vi slog op, men det var faktisk det bedste, der nogensinde er sket for mig, siger Sian Ryan, som nu deler billeder af sin vilde forvandling med tusindvis af følgere på Instagram.\nNaked but fuuuuuck it -2lb tonight at weigh in! #mfp #sw #swuk #fitness #health #workout #diet #weightloss #fit #fitfam #fitspo #healthy #fatloss #getfit #motivation #weightlossjourney #transformation #beforeandafter #crushfit #xxfitness #girlswholift #girlswhosquat #girlswhodeadlift #cleaneating #macros #protein\nEt billede slået op af Sian Ryan (@sianliftsweights) den 2. Jan 2017 kl. 12:27 PST\nDa vægten var på sit højeste, fortæller hun, var hun en ekstremt festglad og temmelig doven pige, som primært levede af junkfood og store portioner mad.\n- Jeg drak litervis af sukkerholdig, fed cola, og jeg elskede takeaway-pizzaer. Jeg kunne finde på at tage på McDonald’s og få to portioner mad, fortæller Sian Ryan, der én gang tidligere havde besluttet sig for at forsøge at tabe sig. Men da var hun stadig sammen med kæresten, som var forfalden til den samme usunde diæt, og allerede efter et par uger mistede hun interessen for slankekuren.\nMy concentration face is hilarious.. I'm desperate to see some gains.. shoulders don't look terrible though! #mfp #sw #swuk #fitness #health #workout #diet #weightloss #fit #fitfam #fitspo #healthy #fatloss #getfit #motivation #weightlossjourney #transformation #beforeandafter #crushfit #xxfitness #girlswholift #girlswhosquat #girlswhodeadlift #cleaneating #macros #protein #fitnessblogger #gf8wg\nEn video slået op af Sian Ryan (@sianliftsweights) den 23. Jan 2017 kl. 12:53 PST\n- Men så, da min kæreste slog op med mig ud af det blå, ændrede det alt. Jeg var ked af det, og trænede til mine følelser i fitnesscenteret, siger hun, og understreger, at det ikke var noget, hun gjorde i et forsøg på at få kæresten til at komme løbende tilbage i favnen på hende.\n- Jeg forsøgte ikke at vinde ham tilbage. Jeg forsøgte at lade være med at tænke på ham.\nHappy new year ✌✌✌\nEt billede slået op af Sian Ryan (@sianliftsweights) den 1. Jan 2017 kl. 6:08 PST\nHair and life's a mess, but it's all good cause I got up and did my bench day #fitnessaddict #fitness #health #workout #diet #weightloss #fit #fitfam #fitspo #healthy #fatloss #getfit #motivation #weightlossjourney #transformation #beforeandafter #crushfit #xxfitness #crush #girlswholift #girlswhosquat #girlswhodeadlift #cleaneating #macros #protein #mfp #sw #swuk #motivation\nEt billede slået op af Sian Ryan (@sianliftsweights) den 29. Nov 2016 kl. 10:58 PST\nYear apart.. fancy dresses ✌#fitnessaddict #fitness #health #workout #diet #weightloss #fit #fitfam #fitspo #healthy #fatloss #getfit #motivation #weightlossjourney #transformation #beforeandafter #crushfit #xxfitness #crush #girlswholift #girlswhosquat #girlswhodeadlift #cleaneating #macros #protein #mfp #sw #swuk\nEt billede slået op af Sian Ryan (@sianliftsweights) den 4. Dec 2016 kl. 10:58 PST\nBrok-patienten Amanda blev indlagt på fedmeafdelingen ved en fejl. Nu har hun tabt 45 kilo.


18-årig dansker vinder afbrudt Formel 3-løb - TV 2\n11. jul. 2020, 11:34\nFrederik Vesti vandt sidste år den europæiske Formel 3. Foto: Formula Regional European Championship\nDen danske racerkører Frederik Vesti vandt lørdagens Formel 3-løb i Østrig under kaotiske vejrforhold.\n18-årige Vesti blev udråbt som vinder, da lørdagens løb på Red Bull Ring i Østrig blev afbrudt i utide på grund af dårligt vejr.\nSimply the Vest'@frederik_vesti weathered the storm to take his first win in the championship, with @trident_team taking a 2-3-4 finish#AustrianGP 🇦🇹 #F3 pic.twitter.com/2W32VP5aie\nDanskeren indledte i pole position og holdt sig i front for feltet, indtil løbet blev afblæst.\nIfølge reglerne skal pointene halveres, hvis mindre end 75 procent af en løbsdistance bliver gennemført. Det betyder, at sejren "kun" indbringer Vesti 12,5 point mod de 25, der normalt uddeles til vinderne. Dog fik han 4 ekstra point for sin pole position.\nDermed er Vesti nu nummer to i stillingen, et halvt point efter australske Oscar Piastri på førstepladsen.


De fleste børn med Attention Deficit Hyperactivity Disorder o ADHD manifesterer en uoverensstemmende adfærd: de er kloge og listige, men deres præstationer i klasseværelset er fattige, de viser uinteresseret, de forbliver ikke i en fysisk lytteposition, og de udvikler endda mindre disciplinerede og udfordrende holdninger.\nI det følgende interview præsenterer Mireia Garibaldi, psykolog og psykopedagogisk samarbejdspartner for Mensalus Psychological and Psychological Assistance Institute en interessant video om de problemer, der omgiver børn med ADHD i klasseværelserne. Et følelsesmæssigt projekt, som vi håber, åbner en overvejelse om de nødvendige psykopedagogiske værktøjer.\nFør du læser artiklen kan du se videoen nedenfor:\nHvordan er forholdet mellem ADHD og følelsesmæssig ledelse?\nBørn med ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) har betydelige vanskeligheder med selvregulering og styring af deres følelser. Noget der i starten ikke er nemt for de fleste, er især dyrt for dem. For at være mere præcis er en af de komplicerede opgaver evnen til at internalisere og reservere følelser. Af denne grund udtrykker børn med ADHD nogle gange deres følelser i en intens og ukontrolleret. Hvad slutter de med at se andre? En umodne adfærd ("altid gør klovnen"), upassende, skiftende og endog tung (eksternalisering af følelser varer længere end i resten af ligestillede). Den voksne har svært ved at forstå, at denne adfærd kommer blandt andet på grund af vanskeligheden i følelsesmæssig ledelse, så det fælles resultat i klasseværelset er gentagne straffe: sanktioner, der mærker barnet og placerer ham i en stærkt defensiv indstilling.\nHvad er den mest almindelige følelse blandt børn med ADHD?\nNår indsatsen er forgæves, er resultatet et hav af frustration. Med dette kan selvkonceptet blive alvorligt påvirket. Den video, vi præsenterer i dag, retfærdigt hævder vigtigheden af at "ikke pege" på barnet med ADHD. I sin proces med udvikling og modning er det afgørende at undgå handlinger, der får ham til at føle sig konstant dømt. Hvis alle fingrene peger på ham dagligt, kan han vokse fra en nervøs og usikker base og ender med at danne et meget forværret selvbegreb, der fører til lavt selvværd.\nDu fortalte os om en defensiv ramme, hvor barnet er vedlagt ...\nSandt. En defensiv rammefrugt af frygten for at blive såret igen. Det er almindeligt, at barnet udfordrer autoritetsgruppen og manifesterer sig uberettiget. Som det er sagt, er straffen det vigtigste redskab ("klassesalt", "i dag løber du tom for retten") og igen bliver barnet diskrimineret og mærket som "den dårlige fyr". Konsekvensen? Frustrationen når usaede niveauer, og dets ledelse bliver "mission umulig".\nFør en ny fiasko indtræder, ligger en af de mest anvendte strategier (for eksempel løgn for at retfærdiggøre, at du ikke har bragt opgaverne udført). Ligeledes er det almindeligt, at resultatet af den vanskelige følelsesmæssige selvforvaltning er en adfærd fuld af vrede og irritabilitet synligt fysisk (spark, hopper, grimasser osv.) Og verbalt (dårlige svar på lærerens retningslinjer). Barnet med ADHD er meget afhængig af miljøet. Selvreguleringen af deres følelser og deres adfærd reagerer mere på de stimuli, de modtager, end til deres egne tanker (noget som fra begyndelsen allerede er almindeligt hos spædbørn). Vær så, at det er vanskeligt at gennemføre et introspektionsarbejde og tage sig af ens egne tanker, som tager dig væk fra værktøjer som analyse af begivenheder, refleksion og målstilling. Af denne grund er det vigtigt at hjælpe barnet.\nHvordan kan vi hjælpe barnet med ADHD?\nGennem brug af mere attraktive og visuelle strategier, der fremmer følelsesmæssigt udtryk og samarbejder i denne internalisering. Når barnet er i stand til at forstå, hvad der sker med ham, er det da, at han tager et første skridt mod følelsesmæssig selvregulering. Træning af barnet i denne forstand er afgørende, da han ellers kan komme ind i en spiral af sorg og negativitet, der fremmedgør ham, ikke kun fra akademiske mål, men også fra sammenhængen mellem venner og kolleger.\nPå den anden side har børn med ADHD en vigtig vanskelighed at motivere sig selv. De har alvorlige problemer på tidspunktet for begyndelsen af det foreskrevne arbejde og opretholder aktiviteten, indtil den er afsluttet. Denne vanskelighed ledsages af et stort behov for at være tilfreds på kort sigt (hovedsagelig efter opgaver, der ikke er særligt attraktive og ikke genererer en belønning med det samme).At returnere barnet med en bekræftelse gør det nemt at forblive forbundet med konteksten (for eksempel et spil, en sportsaktivitet, en matematikøvelse osv.)\nFra Psychopedagogy anbefaler vi forældre og lærere at etablere et anerkendelsessystem gennem positive budskaber. Manglen på intern motivation er den vigtigste drivkraft for manglende mål og selvdisciplin for at nå dem.\nNår det er sagt, med hvilken besked kunne vi blive i dag?\nSom videoen viser, er det vigtigt, at børn med ADHD opfatter den sociale godkendelse af det omgivende miljø gennem belønnede meddelelser, ord, der adskiller resten og ikke afviser dem som uinteresserede eller andre nedsættende mærker, som formindsker deres evne til at fornemme. De afhænger følelsesmæssigt af positiv anerkendelse, og selvfølgelig har de brug for voksne for at lette deres arbejde.\nForståelsen af barnet med ADHD er vejen for ham at gøre det også.\nRelateret artikel: Piper: en endearing kort på evnen til at overvinde\nMeet the Mormons Official Movie (International Version) - Full HD (Kan 2020).\nHvorfor studere pædagogik? 10 nøgler, som du bør værdsætte\nCheckliste: Hvad er og hvordan dette evalueringsværktøj bruges


Webstyle.dk - Vi tilbyder hjælp til udvikling af hjemmesider\nSkal din virksomhed have ny hjemmeside? Vi hjælper dig med at nå dine kunder med en brugervenlig, mobilvenlig hjemmeside, som først er klar når du er 100% tilfreds med den.\nMobilvenlig hjemmeside til telemarketing bureau\nFå en hjemmeside udviklet i WordPress, det mest kendte og anvendte CMS\nFra 2.795 DKK inkl. moms\nÅret er 2016 og der findes i dag omkring 1 milliard hjemmesider, og vi bruger en meget stor del af vores dagligdag på internettet. Kunderne har forladt butikken og klikket ind på internettet i stedet.\nDer er derfor rigtig mange kunder at fange med en hjemmeside. Og endnu flere kunder med en moderne, mobilvenlig og brugervenlig hjemmeside. Du har 59 sekunder til at give dine kunder hvad de leder efter på din hjemmeside, og derfor skal din hjemmeside være simpel, nem og hurtig.\nWebudvikling har ændret sig meget siden 1991 da den første hjemmeside blev offentliggjort, der var der ikke noget der hed brugervenlige hjemmesider eller mobilvenlige hjemmesider. Men i dag kommer det med som en selvfølge når man får udviklet en hjemmeside, for hvis en hjemmeside ikke er brugervenlig eller mobilvenlig, så mister man størstedelen af kunderne.\nVi udvikler WordPress hjemmesider, som både er moderne, brugervenlige og mobilvenlige. Vi har leveret hjemmesider til at fra renserier til telemarketing bureauer til klubber og meget mere.\nVores effektive workflow, 24/7 support og ubegrænsede ændringer og rettelser, gør at du altid får lige præcis hvad du vil have. Først når du er 100% tilfreds, er vi færdige med din opgave.\nMinimalistisk showcase af kaffe & te\nModerne hjemmeside til rebranding af et renseri


Sidste nyt 4. - www.borge-holm.dk\nNogen gange, kan man godt sige til sig selv, det her nytter vist ikke.\nFor flere år siden, sagde min forbo til mig, efter at de havde renoveret min gode ældre forbos hus, at de på sigt, ville jævne det udhus og indrage det i boligarealet. Det var det udhus, som den anden nabo, i mere end 20 år, hvor jeg hjalp den ældre dame, med at holde hendes hus, nødtørftigt i stand, havde klaget over til mig og ville have fjernet. Dette udhus, stod ikke til at redde og hun ville ikke have gjort noget ved det. Jeg bad ham selv sige det til hende selv.\nDa min forbo, for et par år siden, begyndte at nedrive det udhus, mente hans nabo straks, at han havde råderet over den grund også. Han gjorde det samme, for 31 år siden. Da jeg havde skrevet købsaftalen under, tog han simpelthen, hegnet i udhusets brede, flyttede afslutningen og rakte træet over hegnet til mig. Det kunne jeg bare brænde, sagde han. Jeg sagde med det samme, at det var min jord, han godt måtte låne den, indtil videre, men at det aldrig blev hans. Dette gentog sig jævnligt, i årene frem. Aldrig svarede han på mine anmodninger.\nDa så forboen, henvendte sig, til mig, med samme problem, sagde jeg klart, det skal han ikke få lov at gentage.\nHan prøvede og jeg skrev til ham, at hvis han mente, at jord, med et udhus, som var bygget, i 1888 som alle matrikler, i nærheden, er udstykket fra, pludselig kunne tilhøre ham, ville jeg tage vores forhold omkring jordstykket, tilhørende mig op til overvejelse.\nDet tog han sig meget nær. Jeg boede på det tidspunkt i Holbæk, fik via min svigersøn/datter overdraget et fint udskrift, i A4 af hans matrikkel, på midten på størrelse med en lillefinger. Ydermere, stod der under tegningen, at der hørte et måleblad med, det har jeg sjovt nok ikke fået endnu. Jeg havde jo bedt om bevis på, at jordstykket var hans, intet andet.\nNaturligvis, havde jeg selv undersøgt, i tingbogen, om der var et dokument, omkring dette og jeg talte, med den landmåler, som lavede opmålingen, da vejen blev overtaget, af kommunen. Det fremgår også tydeligt, af kommunen kort, at det hænger sammen, som jeg påstår. Man laver jo ikke et hak ind, men lader det gå til skellet.\nDer har ikke været lavet ændringer, siden hans paracel, blev udstykket omkring 1970 Jeg mente, den sag var færdigdebateret, nu havde han haft lov at låne det i 31 år og jeg gad altså ikke være uvenner, med naboer.\nDa så forboen begyndte at skulle bygge, aftalte vi, at bagmuren, mod denne nabo skulle opføres i samme materiale. Jeg bad ham om at få naboen til at flytte sin campingvogn, i god tid, da jeg ikke kan rive en mur ned, på kort tid, med min ryg.\nDa jeg kom hjem fra Fejø, her i mandags, og campingvognen stadig ikke var fjernet, spurgte jeg, efter en tur med hunden, om ikke forboen havde aftalt dette med ham. Jo det havde de aftalt og det skulle nok ske, når det passede ham, det skete så to dage efter, men også to dage efter min tålmodighed, (som nogen sikkert mener, ikke er så stor,) med ham var slut.\nHvorfor skulle jeg dog bruge penge, på at være med til at opføre en væg, kun til glæde for ham, efter den måde, han har behandlet mig på, i mange år. Alene det sidste 1½ år, hvor jeg har repareret muren, efter forboens nedtagning af sit skur, måtte jeg pænt vente, til han tog på ferie, nogle dage med campingvognen, selvom jeg ikke var færdig, blev campingvognen rullet på plads, når de kom hjem.\nJeg kan kun opfatte, det som, at han mener, at han ejer denne jord og væggen, og kan oplyse, at jeg ikke længere akter, at male den, ej heller at betale for renovering af den.\nJeg er, (mener jeg selv,) på ingen måde nærtagende. Men igennem mit liv, har de som har trampet på mig, sjældent sluppet godt fra det. Det er nu mest synd for min nabo, men han kender godt mine pricipper.\nIntet er så dejligt, som når ens børn, opnår noget de har stilet imod. Her blev Jea SOSU assistent. Noget hun har ønsket og arbejdet på længe. De to roser, er fra den kønne køter og mig. Og jeg holder ikke tale, men hun fik en gave. Jeg er så stolt, af hende, af hendes mand og barn, men også familien, som har huset hende, i praktikperioderne.\nEndnu en dejlig forlænget weekend.\nNogle dejlige dage er ovre. Det startede torsdag aften, ved spise tid. Korsørs kønneste køter og jeg, tog hjemmefra i camperen. Vi kørte til Næstved, fik tanket og kørte uden for byen, til en kendt plads, hvor jeg har holdt mange gange. Vi fik lidt mad, gik en tur og hyggede i hver sin sofa.\nNæste dag, efter morgenmaden, gik turen tilbage til Næstved. Vi skulle møde svigersønnen og barnebarnet i Biltema. Jeg fik købt noget fittings og en hane til mit projekt centralvarme. Bagefter skulle vi i Storcenteret og købe roser til Jeanette.\nDimmensionen, startede kl. 13.00 der blev sunget, holdt taler og de fik udleveret deres afgangsbevis. Herefter sagde jeg farvel og ønskede god tur hjem til familien.\nJeanette var totalt uvidende om, at Hendes mand, i lang tid, havde planlagt et suprice party for hende om lørdagen. Allerede, da de kom hjem, var hendes mor og Ib der. Jeg stødte til og flere op af dagen.\nNæste dag, lørdag, kom de sidste, kl. 13.00 her i blandt, hendes svigermor og Hans, samt faster Marianne og Finn. Vi fik sanwicks og hyggede os hele eftermiddagen. Ind i mellem, blev der tid, til nogle gåture med Santos, som ellers hyggede med Enia. Kl. 18.00 var grillen klar, med pølser og snitzler. Vi hyggede igennem, de unge til langt ud på natten.\nNæste dag havde jeg en aftale med søster, fra morgenstunden. Jeg ville gerne have nogle tips, omkring Santos. Selvom, jeg har haft hund før, er der mange ting, der er gået i glemmebogen. Vi fik afprøvet nogle ting og de to hunde, fik leget godt sammen. Til sidst, kørte vi hjem til deres sommer residens og fik en dejlig morgenmad.\nEfter midddag pakkede jeg sammen og tog færgen, 14.40 Jea og John, var efterhånden ved at være trætte. Vi kørte, stoppede for at handle og gå en god tur og fortsatte, til vores sædvanlige holde plads. Mandag morgen, kørte vi de sidste km. Tak for nogle dejlige dage, til alle. Det var så hyggeligt.\nEndnu en dejlig weekend.\nEndnu en dejlig weekend er forbi.\nDen kønne køter og jeg tog hjemme fra fredag ved 18.00 tiden fredag aften og kørte mod Ringsted.\nDen næste dag lørdag blev der set på biler. Vi mødte en ven, som dog skulle til fødselsdag om eftermiddagen. Men han inviterede til overnatning på deres plads.\nSå efter at have set en masse, til forskel, fra Skælskør meget forskelligt, gik turen hjem i camperen, til afslapning.\nLidt før spisetid, flyttede vi til den anden camperplads. Fik noget god mad, et glas vin og slappede af i det dejlige vejr. Ved godt 20.00 tiden kom værtsparret hjem. Vi fik kaffe og vin og hyggede til sent.\nNæste dag tog værten og jeg ud hos en ven, til ham, og så på en ældre Opel Kaptajn. Den var ikke helt færdig, men det der var lavet, var nærmest, en ny bil værdig. Alt var håndlavet og utroligt flot. Hjem til en god frokost, med efterfølgende morfar, (for mit vedkommende) En god gåtur, er jo aldrig af vejen. Til aften, et dejligt stykke kød, vin og hygge.\nNæste dag mandag, fik vi kontrolleret luft, i camperen og drog afsted. Det havde været nogle dejlige dage. Tak til Gunne og Mogens, for husly, hygge, gode råd og den dejlige reol.\nDet er altid dejligt, at se fremad, men også rart, at se tilbage. Jeg har efterhånden boet i huset i 1½ år. Der er sket mange gode ting, i den tid. Jeg er kommet lidt videre, med renoveringen af huset. Efter, at jeg nu kun at kører mad, 3 1/3 del dag om ugen, er der blevet tid til mange af de ting, jeg i årene, aldrig fik gjort. Listen er stadig stor. Jeg havde glædet mig til at få lavet båden færdig. Men nu er der kommet et nyt projekt, som kommer til at fylde rigtigt meget, i denne sommer, både tidsmæssigt og økonomisk. Naboen går i gang med genopførelse af sit udhus, som nu skal blive til badeværelse og en større stue. Den udbygning, kommer til at ligne min bagtil, mod naboen og vi er enige om, at det også skal ske på modstående side. Det vil jo se pænest ud for os begge. Det betyder i første omgang, flytning af en kloak, samt opdeling i afaldsvand og regnvand. Dernæst skal der støbes en grund og noget gulv. Det store spørgsmål er nu, om jeg skal rydde hele rummet, brække cementen op, lave isolering og nyt gulv. Sådan, at jeg over tid, kan ændre vinduet, i køkkenet til en dør og indrage det i beboelsen. I første omgang, vil jeg blot bruge det som et udhus. Men man vil jo gerne være på forkant, med fremtiden, eller ikke lave tingene to gange. Den næste vurdering, går på, om jeg skal grave en faskine ned i græsplænen, frem for at få regnvandet tilsluttet til det offentlige. Det er mange store beslutninger, men det bliver en god sommer. God uge, til alle.\nEn dejlig weekend, med Pinse, står foran os.\nJeg er lidt ambivalent, har en masse opgaver hjemme, som jeg gerne vil have lavet. Omvendt, vil jeg også gerne ud på tur.\nProjekt gangs 1. del lakker mod enden. Jeg har nu lagt nyt gulv, for neden af trappen. Der skal linolium på og lister, så er det færdigt. Så mangler kun lister på loftlemmen. Dette har jeg besluttet, at vente med, til jeg skal derop alligevel, i forbindelse med fra kobling af ekspansions beholderen til varmeanlægget. Dette er næste projekt, samt et bypas udenom den gamle kedel, i udhuset.\nI mellemtiden, er der kommet et nyt projekt. En nabo, har haft to vinduespartier stående, som han ikke får brugt. Dem har jeg fået og de står nu, ved mit gamle cykelskur, som senest har gjort gavn som brændeskjul. Nu står den lille havetraktor der, med dens vogn, samt andre småting. Men ved at sætte de to vinduer i, kan det også gøre gavn, som drivhus.\nDet er lige op over, mine hjemmelavede tomatplanter, er så store, så de skal plantes ud nu. Og jeg har en del andet, som skal i jorden.\nGod Pinse fra "den kønne køter" og B.H.\nEn lidt underlig oplevelse.\nJeg vil starte med at skrive, at jeg ikke, er racist, tvært i mod. Jeg har i 5 mdr. arbejdet i en børnehave, på Nørrebro. Nu sidder jeg her med et glas rødvin og filosoferer over dagens oplevelser, som jeg beretter i dette indlæg. På min tur med madbilen, (den længste udgave, på 3500 kg.) besøger jeg et plejehjem i Slagelse. Det er ikke muligt, at vende i den lille gård, hvor Falck, ambulancer og Sosubiler, har fortrinsret. Jeg gør så dette: I god tid før indkørslen, tænder jeg katastrofeblinket, (som normalt, skal få folk til at være agtpågivende. Jeg holder naturligvis øje med, gående, cyklister og om de bagvedkommende er klar over situationen, Jeg kunne se, at den bagved kørende, ikke havde set mit katastrofeblink. Han fik stoppet og jeg begyndte at bakke. Da jeg kan se, personen, i bilen bagved, gør han tegnet, med to fingre mod hans øjne. Jeg gør det samme, da jeg mener, at det er ham, der ikke har holdt afstand, set på mine lygter og vist almindeligt hensyn, i forhold til mit katastrofeblink. Det gør ham så vred, at han holder ind, til siden og kommer hen til mig i bilen. Jeg ruller vinduet lidt ned, ca. 10 cm. han råber, om jeg har nogen problemer. Jeg vælger, ikke at sige noget, han afslutter besøget med, at hamre en næve ind i sideruden, så den skubbes ud af dens føringsliste, af gummi. jeg bakker ned på plads, En chauffør, på en handicap transport, har set optrinet og vi taler lidt om det. Nu ved jeg godt, at ikke alle indvandrere, eller som her, tror jeg 2. generations indvandrere, er sådan, men jeg må efterhånden, give de personer ret, som har et anspændt forhold til dem, Jeg skal ikke lave denne side, om til noget politisk/ indvandrer for/imod jeg havde blot brug for, at komme af med det. Nu venter 4 fridage, så er det nok glemt.\nDrengerøvsaften i Skælskør.\nHjemme igen efter en dejlig tur i camperen. Vi (den kønne køter og jeg) tog afsted, torsdag formiddag, hvor vi overnattede ved Stigsnæs. Det er et sted, som jeg for mange år siden, besøgte tit. Vejret var dejligt og den kønne køter og jeg fik gået en masse ture, ved stranden, men også i skoven.\nDagen efter kørte vi til Drengerøvsaften i Skælskør. Et fantastisk arrangement, hvor mange med interesse for biler, var mødt op. Det slog alle rekorder.\nDen kønne køter var med hele tiden. Enten lå den under camperen, eller på sin plads i førerhuset. Den mødte mange mennesker, som ville se den lille camper og en del hunde.\nEn fantastisk dag for os begge. Fra starten var det meningen, at vi først skulle hjem søndag, eller mandag formiddag. Men en ekstra tur med madbilen lørdag ændrede dette. Jeg må også tage min del, af de sure weekendvagter.\nDen længe ventede sommer kom endelig. Af med strømperne, på med de korte bukser, så dejligt. Jeg glæder mig til en sommer, med mere fri, end nogen sinde før.\nMin nye passion køteren, Santos udvikler sig stadig. Han bliver en utrolig god hund.\nDog tror jeg han har misforstået sin stilling. Han giver sig til kende, når en kat nærmer sig matriklen, hvor i mod venner og bekendte, kan gå lige ind uden at han rejser sig fra sofaen. Først når personen kommer tæt nok på, til at klappe ham, rejser han hovedet, fra sofaen, for at blive klappet. Til gengæld står han ikke og gør hele tiden.\nMan kan jo som bekendt ikke få alt her i livet. Mit ynglingsudtryk: Hellere undvære, end nøjes med, gælder så ikke her.\nDet blev en utrolig dejlig dag, ja nærmest et døgn. For vi overnattede i camperen, på pladsen bag teltet, hvor der var samlet 48 personer.\nVi ankom en halv time før festen startede og tiden gik med at hilse på familien, gamle naboer og ikke mindst på Lucas. Det var så dejligt, at møde den dreng, som var blevet ca. 4 år ældre, vokset både i størrelse, ordforråd og fokusering.\nHan rejste sig og bød velkommen, som noget helt naturligt. Ikke synlig nervøs. Dagen igennem opførte han sig som en voksen. Men stadig den dejlige dreng, som jeg ofte fik besøg af, da jeg boede over for hans familie, for lang tid siden.\nJeg var så glad, da jeg fik indbydelsen, til hans fest, men at den skulle blive så vellykket, med grillet pattegris, fin kage, med hans ynglingsmotiv, af en traktor, som han også blev kørt fra kirken i og til sidst pølser i alle afskygninger, som gik som varmt brød, havde jeg ikke forventet.\nStor tak, til hans forældre. Min dejlige hund, som stod i sin lænke, ikke fik hverken kæl eller kram, ud over af størsteparten af gæsterne, var næsten ikke til at få ind ved midnat.\nNæste morgen, efter en kop kaffe og en ostemad, gik vi turen, over til søster og svoger. En hel pæn tur på 3 - 4 km. + retur. De var naturligvis ikke hjemme og jeg har mistet hendes nummer, i forbindelse, med indkøb af ny mobil\nJeg kunne ikke dy mig, for at prøve Santos, han skal jo lære, at gå uden snor, som min tidligere Dalmatiner. Så jeg tog linen af ham og han gik eksemplarisk, små 10 m. Så stod der pludselig to harer midt på vejen, lidt længere fremme. Han for efter dem, ud på først den ene mark og så den anden. De krydsede og legede med ham, hver gang han var ved at indhente dem. Til sidst, kunne jeg høre, at han hylede, nok fordi han havde overbelastet det ben, som har haft en skade. Han var da 1½ - 2 km. ude på marken. Han stod lige og sundede sig lidt, jeg gik videre og han kom listende og gned sig op af mit ben. jeg klappede ham og vi gik videre, nu i snor.\nJeg mindes en tilsvarende episode, med den tidligere, nu afdøde hund, hvor jeg måtte hente den.\nEfter turen, ind og få dejlige varme veder. Herefter gik turen hjemad, efter et dejlig døgn.\nKonfirmation af Lucas Holm på Adamshøj.\nMin tidligere genbosøn Lucas Holm bliver konfirmeret i dag ST. Bededag.\nDu ønskes en uforglemmelig dag, med gode gaver og en rar og lykkelig fremtid.\nVejret ser ud til at blive fint til fest i haven.\nJeg glæder mig til at se dig igen, nu hvor du er blevet stor og næsten voksen.\nDet blev en travl weekend.\nEfter en lang weekend, som startede fredag til middag, med kørsel til Nykøbing Falster til det for mig første camper træf i år. Der var dømt hygge om aftenen, da det var det første ordinære træf, blev det en lang aften. Næste dag, var der generalforsamling om formiddagen, aftenfest senere, igen med et fint band. Alt var inkluderet i prisen også hyggen. Søndag morgen, efter morgenmaden, kørte jeg de sidste 50 km. til færgen, for at komme til Fejø, hvor jeg opholdt mig resten af dagen, sammen med hunden. Den havde opført sig prisværdigt, på hele turen. men at få den op ad landgangsbroen, var en kamp. Der over måtte jeg bære den om bord. Hjemad gik det lidt bedre og da vi skulle fra borde, kunne den ikke komme hurtigt nok på landjorden. Så gik turen hjemad, efter at have tanket i Næstved, besluttede jeg mig for at tage en ekstra overnatning, på hjemvejen. Der var ikke langt igen men klokken ville blive mange og der skulle byttes om på bilerne, Og værst, køleskabet i huset, skulle gøres rent, inden det meste af indholdet, kom tilbage hertil. Det er så hertil, jeg er nået nu, dagen derpå. En forrygende weekend, med samvær med dejlige mennesker, som lider af den samme interesse, som jeg selv, efterfulgt af noget tid med min familie. Håber alle andre, har haft en ligeså dejlig weekend.\n1. gang, nej 2. gang til træf, med den nye/gamle klub.\nDen sidste tid, er blevet brugt til klargøring af camperen. Der er lavet ændringer, inden i, som hvert år i de snart 6 år, jeg har haft den.\nDenne gang, har det drejet sig om, at få lavet en plads, til den firbenede. Han har ikke fået en trappe, op til sengen, for han er vant til, at sove i stuen. Men han har fået sin egen sofa, som hjemme, dog kun en 2 personer her.\nTil gengæld er denne plads, flyttet over på den anden side, hvilket medfører, at der bliver 120 cm. sofa og 10 cm. mere, i hver ende. Disse to læderstole, er blevet justerbare, da jeg har besvær med at sidde/sove, i samme stilling, i længere tid. Disse stole, som er blevet til overs, fra "Baneværelset" (børneværelset, på 1. for at lave mulighed for ekstra overnatning, på en sovesofa.\nKøremæssigt, er der også optimeret. Jeg har fået monteret, de fine bøsninger, i stræberen, til forhjulene. De bruges normalt til rally brug. I stedet for gummi, er de lavet med neopren, som er meget mere formfast. Jeg glæder mig til, at se hvad det giver retningsmæssigt. Jeg har gået med tanker om, at døbe camperen: "Slørhalen" hvilket passede godt til dens køreegenskaber fra starten. Her er det kun gået fremad.\nVi er begyndt at træne, i at være i camperen, ja ikke mig, men Santos. Han er ikke helt tilfreds med passagersædet, så jeg overvejer, at tage det ud. Til forskel, på andre og denne minicamper, må der ikke være nogen bag i, under kørsel og det ville jeg heller ikke byde ham, selvom han ville blive spændt fast. Men der er endnu et par dage, til det bliver aktuelt. God uge, til alle.\nI dag mandag, ved denne tid 07.30 tiden, ankom Santos, første gang til min bopæl. Det har været en dejlig uge, som fortæller meget om, de mange glæder, han vil give mig i fremtiden.\nDe sidste dage, er han rigtig begyndt at folde sig ud. Han viser sin styrke, når vi går og kan nu begynde at trække. Han forstår ikke sit navn, så jeg har tænkt, at spørge nogle tidligere kollegaer, fra Bosnien, hvordan det udtales. Men når vi går og han går ind på andres ejendom, er det bare, at sige NIX, så går han ud.\nHan kan nu finde hjem, fra hvor som helst, på Halsskov. Han får lov at gå løs, det sidste stykke, inden hjemmet, for at træne ham, i hvor han bor, men også for at han skal ende med, at kunne gå løs. Det går rigtig fint, men her hvor jeg bor er der ikke kattefrit og dem kan han ikke lide og slet ikke på hans egen grund. Da der jo ikke, har været en hund, på matriklen, i 1 ½ år har kattene taget over.\nDet er nu et overstået stadie. I går havde en mis, søgt skjul, for vind og hund, i det tidligere brændeskur. Han var bare ikke til at lokke ind i huset. Jeg måtte tale meget hårdt til ham, så den stakkels kat, kunne komme ud. Nu er det det første sted, han besøger, når han kommer ud.\nIngen er i tvivl om, hvor meget, jeg har savnet at have hund. Det at have en, der også er med til at sætte dagsorden, er sundt. Det giver også nogle dejlige gåture. To pæne og en lang. Han er ikke til at køre træt, men når vi kommer hjem, skal han lige have lidt vand og så vælter han om på sin sofa. Jeg frygter lidt, at han med årene, begynder at snorke, som sin herre. Men nu er det tid til en god tur, med den firbenede.\nFørste dag og nat.\nDen første dag, gik med nogle solide gåture. Han går utroligt pænt. Snoren Luxududgaven, på tilbud i Jem & Fix til 25 kr. for snor og rem, hænger løst over hans ryg. Han er jo en dreng, skal jo sætte mærker, men 2 - 3 gange på en tur, er til at holde ud og hvis han lægger an, til at gøre det, ved andres ejendom, et let træk i snoren og han går videre.\nDet tegner godt. Jeg havde gæster i aftes, (Normændene) de havde også deres hund med. Den er alderssvarende, men en pige, med fart på. Santos var lidt måbende, i starten, men efter kort tid, havde de det helt fint med hinanden, selv om de kæmpede lidt om opmærksomheden.\nDa de var gået, var det sengetid, han lagde sig bare ned på tæppet, faldt i søvn med et vågent øje, for hvad jeg gjorde. Efter noget kæleri, gik jeg op på 1. salen, ikke en lyd fra ham.\nDa jeg kom ned 04.30 kiggede han på mig og sov videre. 06.15 stod jeg op, han kom i haven, efter at have stakt sig, flere gange. Ikke en lyd fra haven, så dejligt. I skrivende stund, ved 08.00 tiden, ligger han i stuen, det vil sige, han kom nu ud i køkkenet. jeg tror det er tid til en god gåtur. Han har godtnok et rart væsen. Minder lidt om mig selv, når jeg sover.\nEfter at have været nede og se Fleki, som nu heder Santos, i går søndag og gå en lang tur med ham, skulle jeg selv godkendes. Dette var dog en ren formalitet, der blot bestod i, at de skulle se, hvad jeg havde at tilbyde ham. De ringede allerede i går aftes, og spurgte, om det kunne blive her, mandag morgen, kl. 07.00 Han sagde ikke en lyd, da de gik. Han har været haven rundt to - tre gange og ligger nu i stuen. Han har været på vej op af trappen, men jeg har det bedst med at han bliver nede. Jeg kan næsten ikke forsvare, at 29 kg. hund snubler ned af den stejle trappe. Ellers er det meningen, at han skal være med i resten af mit liv. nu skal vi ud og handle. Jeg skal se, hvordan han har det med at køre i bil og ligge der, mens jeg handler. Det tegner til at blive en dejlig sommer.\nFørst en rigtig god Påske til alle, der kigger med på min side.\nEfter besøget i sidste uge, hos min datter, svigersøn og barnebarn, på Fejø, var der lagt op til en stille Påske for mig. Min krop, har også trængt til afslapning, efter arbejdet på trappen. Det blev også til et besøg af nogle autocampervenner, som jeg i årenes løb, har haft mange hyggelige timer med. De er begge sygemeldte, arbejdsløse, men stadig trods dette, glade for hinanden og deres liv og det blev nogle meget hyggelige timer.\nNogen, har jo holdt hele ugen fri, dog ikke jeg. Jeg har arbejdet, de første tre dage, som normalt. Tiden, derefter er gået med, at få lavet de sidste ting, i forbindelse med renoveringen af trappegangen. Nu er jeg nået, så langt, at jeg kan begynde, at gøre ordentlig rent igen. Jeg er færdig med gips, slibe og spartle og male og støve, hvor man selv om, man støvsuger før, efter og dagen efter igen, oplever at alt er støvet, i hele huset.\nNu er jeg i gang med at lave lister og lime dem fast. Ind i mellem, har jeg været hos min bror og hjælpe, med noget strøm, på hans havetraktor. Samtidig har jeg fået skiftet og afvejet sommerhjulene, som ikke fejlede noget, mente jeg, men som alligevel skulle afvejes med fra 5 til 15 gram. Nu er der så ingen rystelser i den. Dejligt, tak for det bror.\nBagefter kiggede jeg ud til Normændene, det er dog kun hende, der er opvokset der, manden, som jeg har kendt, fra min første montørtid, i næsten 40 år, arbejdet sammen med, flere gange i min montørtid, har boet der i snart 38 år og tiden hvor hendes to børn og deres egne to, sagde Knud, snak bare Dansk, så forstår vi dig bedre, end når du forsøger, at tale Norsk, er for længst forbi. De bød som altid, på mad og om aftenen gensyn med to skattede personer, som altid var med, før i tiden, når der blev budt på middag.\nJeg forsøgte den sædvanlige, med, at have hele køleskabet fyldt med mad, som for en gang skyld, var sandt. Der må have været tilbud, i denne uge, eller også har jeg håbet på, at vejret blev til camping, grill og hygge. Men det endte med at, jeg blev til kl. 22.00 til dejlig mad og hyggesnak, som i gamle dage.\nDet var så dejligt. Så Leif og Inge, det var så hyggeligt, at være sammen med jer igen. Og naturligvis sammen med Randveig, Knud og Jørgen. Nu kommer sommeren, så fat cyklerne og kig forbi Korsør, men ind på Halsskov.\nDet var lidt om, hvad tiden er gået med, men det bedste kommer jo altid til sidst.\nJeg har jo i længere tid, ikke dannet par, med nogen, og har heller ikke noget, seriøst ønske om det. Jeg har vel prøvet det X antal gange. Og det ender altid, af en eller anden årsag. Som jo helt klart, aldrig er min skyld. Så jeg har affundet mig med, at skulle bo her alene. Jeg keder mig bestemt ikke, men mangler alligevel noget indhold og motion. Jeg savner det med at gå lange ture, som er noget af det eneste min ryg kan klare.\nDet er jo ingen hemlighed, at jeg de sidste mange år, har savnet min trofaste følgesvend Santos, den ikke helt pletfri Dalmatiner. Da jeg efter en uoverenstemmelse, omkring mine rettigheder, i forholdet, til hans mor, fik at vide, at de gjalt kun i garagen og bestemt ikke over hendes børn og flyttede på 10 minutter, kasserede jeg noget af det bedste i mit liv. Lige siden, har jeg ventet på, igen, at kunne tilbyde en hund et godt liv, selv få motion og en helhed i mit liv.\nJeg har længe søgt i det skjulte, specielt her efter Nytår, hvor jeg ikke længere arbejdede i KBH.\nI min verden, har man ikke 10 - 12.000 kr. til en hvalp. Men nu har jeg fundet en, til en rimelig pris. Det er en flot blandingshund, en han, på to år, som kommer fra Bosnien. Han har været gadehund der, men er blevet adopteret, af foreningen for dette projekt.\nHan har alle formaliteter i orden, jeg kan tage ham med til andre lande og han er ligesom jeg, blevet kureret, for at løbe efter piger og kan nøjes med at snuse til den slags.\nJeg skal ned og besøge ham Påske søndag og se om vores kemi matcher. Dernæst, skal en fra foreningen komme og vurdere, om jeg, mine boligforhold, samt mit mærkelige væsen, kan give ham en tryg og kærlig fremtid.\nSå nu bliver jeg altså nødt til at gøre rent, i huset. måske får jeg brug for, nogle anbefalinger. Det er jo i skrivende stund, mere end, 7 år siden, Santos og jeg fandt min mor død. Så jeg håber på gode venners hjælp, hvis det bliver nødvendigt.\nTil det sidste, kæmpede jeg med, at få lavet så meget, inden jeg tog hjemmefra, i fredags i sidste uge. Jeg nåede, at få malet loftet i gangen første gang. Turen gik herefter til Kragenæs, hvor jeg skulle møde min datter, som kom fra arbejde. Jeg stillede bilen og kørte med hende, til Maribo for at handle ind. Herefter tilbage, til færgen og hjem til deres hus på øen.\nAftenen gik med, at se de nye ting, de havde fået lavet, spisning hygge og afslapning og en masse snak.\nNæste dag var der fællesspisning, for alle på øen, på skolen. Vi skulle selv have en kage med. Den lavede datter/svigersønnen fra morgenstunden, mens jeg slappede af. Så skulle svigersønnen og barnebarnet ud og flytte, fælde noget brænde. Min datter og jeg gik først en tur med hunden, dernæst en tur øen rundt. Efter hjemkomsten, tog vi begge en morfar, ved ikke hvad datteren kalder den, men den var tiltrængt.\nSå var det tid at nette sig, og gå til fællesspisning. Der var alt, med himmel og jord. Det ene mere lækkert, end det andet. Der ud over en masse kager og noget dessert. Jeg fik slet ikke smagt desserten og heller ikke andet end en bid af en kage. Jeg havde taget så meget af de andre ting. Herefter hjem og hygge videre.\nNæste dag, skulle svigersønnen og jeg, se Formel 1 Herefter gik datteren og jeg en tur til købmanden, jeg skulle have kontanter, da jeg ikke vidste, om man kunne betale med kort, på togmessen i Køge.\nDette tog det meste af eftermiddagen. Der var to store haller, med en masse klubber, samt udstillere, med salg for øje. Herefter, kunne man køre med en gratis bus, i 10 min. til endnu en hal, med lige så meget, i alle størrelser. Lommen med kortet, var helt varm, men jeg har taget beslutning om, hvilke ting, der skal købes til togbanen. Og så har jeg et ønske om, at finde ud af, om båden er tæt i år.\nHerefter hjem og handle ind, både mad og ting til projektet. Resten af dagen/ aftenen, gik med maling 2. gang af loftet og efter lidt mad fik væggene 1. gang. ja man må hænge i, når man tager væk.\nGod uge til alle. Denne uge bliver også hård, 3 dages arbejde. færdiggøre gangen, (måske) og så skulle jeg gerne nogen dage ud i camperen.\nSå er det allerede arbejdstid igen. Jeg forstår slet ikke, hvordan jeg, i den tid, hvor jeg arbejdede, kunne få tid til andet.\nDenne uge bestod af tre dages arbejde, 10 ½ time, + transport.\nForberedelse af vægge/ loft, til filt og væv. En ældre dør, sat i stand, til karm, ind mod det nye toiletrum. Opsætning af filt på loftet.\nLørdag til en fin opvisning i Storebælt hallen, hvor jeg sad ved kassen og fotograferede. Efter afslutning, oprydning og hjem og gøre mig klar til aftenfest for instruktører.\nSøndag, lidt slap, jeg var hjemme fra festen kl. 02.00 rengøring over alt, mere rengøring og alligevel er der beskidt. Alt skal en tur i opvaskeren, eller den manuelle. Men først skal der væv på væggene på torsdag.\nFredag og en del af weekenden, står den på Fejø, jeg er endnu ikke kommet i gang med blomster, have. Nå det nås nok, jeg kan se at der er begyndende ukrudt, i fliserne, så foråret er kommet.\nNu er sagsbehandlingstiden næsten fordoblet, på familiesammenførings sager.\nJeg skal her indføje, at jeg ikke er racist, men udelukkende vurderer sagen ud fra oplevelser igennem mit liv. Da jeg har boet mange år i Korsør, har jeg haft problemet inde på livet, i mange år.\nAf mine erfaringer tælles:\n1 år udlejet til Tysk firma. Orden, nøjsomhed, korrekthed.\n5 år i Norge i min ungdom, 20 år gammel.\nSamarbejde med Polske medarbejdere i 2½ år, meget positivt.\nSenest 5 mdr. som pedel på Nørrebro i en børnehave/vuggestue.\nDet er nok denne korte tid, i Børnehuset, som blev afbrudt af, at instutionen, ikke fik lov at blive privatiseret, der har givet mig grund til at skrive dette.\nFor jeg havde både kollegaer og ledelse, af anden etnisk herkomst. Der var samarbejde, men i bund og grund, nok kun ud fra, at hvis man ikke overholdt den uskrevne tekst, kunne man ikke fortsætte. Derfor var det nok godt, at det gik, som det gik. Jeg er ikke typen, der holder møde, for at udfylde tiden. Jeg holder møde for orientere, eller blive orienteret.\nI mit liv, har det været sådan: (Jeg har været reparatør, i 23 år, udlejet til samme fabrik 6 år før dette) Jeg er vant til at få en opgave, analysere den, få accept og udføre den, ud fra dens kategori: Behov og sikkerhedsrisiko.\nDet jeg vil frem til, er at efter hver morgen, at have set disse forældre, (både Danske og udlændinge) komme med deres børn, kan jeg fastsætte følgende påstand:\nUd af den skare jeg så, var der kun kontorfolk repræcenteret. Størsteparten af de udenlanske, kom ikke fra morgenstunden, men op af dagen. (de kan jo have eftermiddagsjob.) Men det værste, de fleste kunne ikke tale dansk, mange ikke engang Engelsk. Så er det jo svært.\nNår man tænker på, de resouser, man i Danmark bruger på: At finde et job, helt ned til under en time om ugen, til en Dansker, kan det godt undre, at andre kan bo her i årevis og få overførselsindkomst, børnetilskud og andre ting, Når så mange Danskere, som så åbenlyst er bedst tjent med, at blive placeret med en førtidspension, men man vælger bevidst, at bruge resouser på, at holde i arbejde.\nDisse penge, så jeg bedre brugt på, at socialisere, de personer, som er kommet ind ude fra, give dem mulighed for at lære Dansk, få et job og blive integreret, i vores land.\nDette ikke skrevet, grundet utilfredshed, med mit liv som fleksjobber, men udelukkende, grundet udtalelser, fra en ikke navngivet person, som tidligere, stødte med noget rundt. Som, uden selv, at have prøvet det, mener at det ikke gør ondt at arbejde.\nDerfor mener jeg, at man er noget pragmatisk, ved at vælge, at fokusere på den kategori af mennesker, der i forvejen er afhængig, af deres indkomst, ved at true dem til arbejde. Hvor i mod, man i den kategori, hvor det er op ad bakke, ikke gør ret meget.\nAfslutningsvis, skal det siges/skrives, at i de 5 mdr. mødte jeg, arbejdede jeg sammen med så mange dejlige mennesker og en fantastisk skare af unger, som fuldstændig greb mig om hjertet. Så dette skriv, handler ikke om integration, men mere om det at bruge pengene rigtigt, i følge min vurdering.\nEr du i tvivl om mine holdninger, lav ikke en hadeside, men skriv til mig og fortæl om din holdning.\nEn ikke helt almindelig dag på kontoret.\nI mit nye liv, som chauffør i det tidligere firma, ligner dagene jo lidt hinanden. Det er både godt og skidt, men med mit indtagen af medicin, er det alligevel rart, at det er rutinepræget.\nMen ingen dage er ens, heldigvis. Normalt arbejder jeg de første tre dage i ugen og har således fri torsdag til søndag. Men jeg skal arbejde en ekstra dag hver tredie uge, for at få det til at passe med timeantallet.\nDa jeg ikke har noget preserende, ud over at jeg er i gang med at renovere huset, lige nu trappegangen, det mest centrale rum i huset, som idebærer at hele huset er støvet, uanset hvor meget jeg støvsuger.\nDa jeg lørdag sad oppe i isoleringen, i gang med at få styr på en lopperede, en dåse af to, på 3 x 5 cm, hvor indholdet som kommer 5 forskellige steder fra, samt iblandet en korepondance til trappegangen og hvor indholdet fyldte det 4 dobbelte stikkende ud af dåsen, af metal. Ud over at få skiftet denne dåse, til en større, har jeg trukket et nyt kabel, uden skjulte samlinger til korespondancen og fjernet en gammelt mølædt kabel, med brunt tøjaktigt yderside og isolering af lederne, som er porøs. Jeg har gået lidt rundt om det og haft det kabel siddende på tværs af rummet, mens jeg har dækket med plader. Nu skulle det være, mens der er hul, så man kan stå under dåsen og arbejde.\nJeg var således lige blevet færdig med at lave en tegning over det, da telefonen ringede. Der var en sygemelding, om jeg ville tage turen. Jeg trængte til luftforandring, jeg skulle alligevel have frokost, kunne nå at soinere mig, så jeg tog turen.\nDet skulle vise sig, at være en lidt anderledes tur, end normalt. Der var en vogn uden mad, (ikke unormalt.) Men da jeg kom til det 2. aflæsningssted med to vogne, mente de at den ene, var afbestilt. Jeg bad dem finde ud af det selv, holde det varmt og senere fryse det ned. det blev min redning.\nFor senere ankommet til Korsør på det 2. sidste aflæsningssted, manglede den vogn, som var uden mad, til stor beklagelse. Jeg sagde, at jeg muligvis havde en løsning, men ikke vidste, hvor meget og om det var nået i fryseren.\nNu er systemet sådan, at man ikke har andet end et nr. til koordinatoren for arbejdsgiveren, men kører ud fra, at alt virker. Jeg fik fat i ham og i nummeret på køkkenlederen, fortalte hvad det handlede om og bad hende finde ud af hvad der var op og ned, på problemet. Jeg fortalte også om min løsning på det, hvad jeg havde lovet at prøve på.\nSå der blev lige en ekstra tur ud af det, til Korsør. Først hente vognen, give en anden, fra samme sted i bytte, til Korsør, vente mens vognen blev tømt og så hjem og læsse af.\nSå da jeg kom hjem betydeligt senere, end normalt, lod jeg støv være støv og slog mig på rødvinen og den indkøbte chipspose.\nI den forbindelse, må det være mig tilladt, at rose den bil jeg kører med, en Renault. Ud over en stor venderadius, som forøges af dens længde, er den fantastisk at køre i.\nMen den person, der har opfundet, den knap/mekanik, til at tage røret af, når tefonen ringer, har simpelthen haft akitektlampen lige ind i hovedet, eller nærmere nathuen ned i øjnene. For være bras, skal man lede længe efter. Det betyder at hver anden gang telefonen ringer, kan den ikke virke, man må finde et sted at holde ind og ringe tilbage.\nJeg har klaget over den 3 gange og min popularitet, i firmaet, som også sælger Mercedes, er nu på et meget lavt plan, da jeg har sagt min uforbeholdne mening om, firmaer som sælger en lastbil, får den opbygget i Jylland og så ikke vil lave skærmen, til bakkameraet, så den ikke falder til siden. Ellers ville jeg have klaget. Nu må jeg leve med det, eller rettere uden.\nNå men det blev alligevel en god lørdag og weekend.


Forårssæsonen skudt i gang i Aalborg Øst | Løbetosset.dk\nDet er Aalborg Øst Roadrunners Club og de frivillige hjælpere, der hvert år stabler løbet på benene i slutningen af marts. Ruten er ikke ligefrem kendt for at være den hurtigste i Nordjylland. Der er en lækker 5% stigning over en kilometer, som man har fornøjelsen af ikke mindre end to gange. I år måtte ruten dog ændres i sidste øjeblik pga. vejrarbejde, og vi fik som kompensation en ekstra stigning med til at hygge os med. Ca. 400 meter lang i et stort “S”, og modbydelig stejl – du kan måske fornemme det på en virtuel tur ned af bakken her.\nDen ekstra “bonus-bakkke” til dette års løb trak tænder ud!\nJeg havde fornøjelsen af Christopher Strøyer’s fantastiske selskab igennem de 21,1 kilometer. Strøyer er en frisk fyr, der altid er god for en gang musik på løbevognen. Han gi’r den som DJ via en bluetooth højtaler og Spotify på mobilen, og så er der ellers langt i ovnen til Volbeat, Rammstein og en masse andet lækkert rock (Vi beklager til de løbere, der hellere vil høre bamses venner, jeg er ikke sikker på, at det findes på Strøyers mobil).\nVi mødtes i hallen en times tid før start og fik ordnet de praktiske ting inden starten til halvmaraton gik kl. 13.00. Team Tvilling Nordjylland stillede med 5 vogne på halvmaraton og 2 på 10 km, så alt i alt et flot fremmøde. Når Team Tvilling løber handler det ikke om at komme først eller at løbe hurtigt, vi fylder en del med løbevognene og starter derfor naturligvis også bagerst, så vi er mindst til gene for de øvrige deltagere.\nVognene skal indstilles så de passer til den enkelte løber, og handiatleterne skal over og sidde godt i vognene.\nStarten gik og jeg kunne godt mærke, at det ikke ville blive en ‘walk in the park’ at komme igennem på omkring de 2 timer, som jeg tænkte måtte være rimeligt ruten taget i betragtning. Allerede efter knap 2 km mødte vi den første (og velkendte bakke), jeg havde nok lagt lidt for friskt ud, så måtte til slut erkende, at jeg lige måtte ned og gå og få styr på pulsen. Kort herefter stiftede vi bekendskab med “S”-bakken – og første vandpost, der meget belejligt lå på toppen af denne, vi sprang vandet over denne gang og begav os ned af bakken i en gevaldig fart. De næste 3 kilometer gik i et fornuftigt tempo, feltet af løbere var efterhånden spredt ud, og vi havde overhalet en god del, men inden vi så os om fandt vi os selv for foden af “S”-bakken igen.\nDet er tid til at få noget væske indenbords for os begge!\nJeg besluttede mig hurtigt for, at det ville koste alt for mange kræfter at løbe op af bakken, så det blev til raskt trav i stedet, nogle af dem vi havde overhalet tidligere fik lejlighed til at gengælde tjenesten og overhale os igen. Jeg havde fejlbedømt mængden af tøj i løbet af formiddagen, hvor tågen lå tæt og tung, så med lange rør, en kort t-shirt, en langærmet t-shirt og så lige en Team Tvilling t-shirt udover igen, var jeg ved at koge helt over, da vi nåede toppen. Så både den korte og den lang t-shirt røg af i kanten af græsset, vi skulle jo forbi her igen – selvom det ikke ligefrem virkede tillokkende. Med lidt saft og lidt vand indenbords løb vi videre ud på ruten – det gav lidt ekstra energi, at se smilene fra Mark med Dennis i vognen og Sisse med Sarah komme imod os. De var kort forinden var løbet ud på 10 kilometer ruten, og havde nu fornøjelsen af at løbe ned af bakke.\nMark, Dennis, Sisse og Sarah løber af sted i fin stil ud på 10 km ruten.\nEfter yderligere en kilometer kunne vi for alvor give den gas, da vi kom til 2 kilometers løb ned af bakke. Det var rart ikke at bruge energi på at skubbe vognen, men det er bestemt ikke ‘gratis’ at løbe ned af bakke med en løbevogn. Vel nede i bunden går det som det ofte gør, når det har gået ned af bakke længe – det begynder at gå op ad igen. Det blev endnu en gang til små-løb, men mest af alt bare rask gang op af den lange bakke på godt og vel en kilometer. Umiddelbart derefter mødt vi for 3. gang “S”-bakken, og det gik i fuld fart nedad, det gælder jo om at hente den tabte tid, når det er lettest. Jeg kunne godt mærke, at benene var ved at være trætte, men inden vi så os om, var vi igen ved foden af bakken. Anden gang op af bakken var en sej omgang, det var ikke længere rask trav, det var bare at sætte det ene ben foran det andet og bide tænderne sammen. DJ Strøyer sørgede for fed musik, og de mange løbere, der overhalede os kom med opmuntrende kommentarer og skulderklap, så vi kom op på toppen i godt humør – godt hjulpet af depotets heppekor.\nBakke trak tænder ud anden gang, men der var stadig overskud til et smil eller to!\nVi havde rundet 16 kilometer, så de sidste 5 skulle bare overvindes. De 2 af dem var jo ned af bakke, så den fik fuld gas for at indhente den tabte tid. På dele af bakken lå jeg med 3.30/km, så selvom det var hårdt, så var der stadig lidt tilbage i tanken. Efter en sidste tur rundt ved Aalborg Universitet kunne vi se bakken, og glædes ved tanken om, at den ikke skulle forceres for 3. gang. Vi drejede fra og ind igennem villakvarteret til Tornhøjhallen og målstregen.\nDen fik gas til det sidste ind over målstregen!\nEfter en slutspurt ind i mål kom vi ind i tiden 1.51.02, og havde ifølge mit ur tilbagelagt 500 meter mere end den officielle halvmaraton distance (opmåleren var cyklet forkert, men skidt pyt). Det var en fantastisk dejlig dag, hvor vejret var helt igennem fantastisk, og hvor der naturligvis – i bedste Team Tvilling Nordjylland stil – var kage, da vi kom i mål. Jeg må endnu en gang sige, at jeg er fantastisk taknemmelig over at få lov til at løbe med Team Tvilling Nordjylland, den glæde, kærlighed og åbenhed man bliver mødt af går lige i hjertet.\nForrige indlæg Nye udfordringer i sigte\nNæste indlæg Præstationsangst og spirende tvivl…\nKategorierHalvmaraton Løbsberetning Team tvilling\nTagsAalborg Aalborg øst halv marathon aalborg øst halvmarathon Aalborg øst halvmaraton halvmarathon Halvmaraton team tvilling team tvilling nordjylland teamtvilling TTN


Lokale håber at gennemføre stævner - sn.dk - Lokalsport Nordvestnyt\nKim Kenney Larsen (tv.) har tænkt sig at gennemføre Nykøbing Sjællands Bokseklubs stævne i Vig til december - uanset om der må være tilskuere eller ej.\nArtiklen: Lokale håber at gennemføre stævner\nLokale håber at gennemføre stævner\nLokalsport Nordvestnyt - 09. september 2020 kl. 16:00\nNykøbing Sjælland Bokseklub har fået en invitation til et lukket boksestævne i Køge sidst i september. Men ellers er det Hillerød Box Cup i oktober, som trænerne og bokserne i både Nykøbing Sjælland Bokseklub, Kalundborg Amatør Bokseklub og Team Bredahl i Holbæk ser frem til.\n- Der plejer at komme boksere fra hele verden, og der bliver bokset i tre ringe. Og det er ikke aflyst endnu, siger Jimmi Bredahl.\nDet er Haslev Box Cup i september til gengæld. Det var ellers det første stævne efter corona-nedlukningen, som bokserne så frem til.\n- Vi forsøger at træne op til Hillerød Box Cup, erklærer Kalundborgs træner Jesper Christiansen.\nHan fortæller, at de generelt prøver at træneefter de stævner, de har i kalenderen, men at det er frustrerende, at de ikke ved, om de bliver aflyst, som stævnet i Haslev.\nDet er en ekstra udfordring for de stævner, der plejer at trække udenlandske boksere. Og det kan i sidste ende også ramme Kalundborgs eget stævne til januar. Her er det nemlig også planen at hente udenlandske boksere.\n- Både Rizvan Sardalov, Daniel Isaev og Ramzan Sardalov er svære at finde danske modstandere til. Det ville være rart at få nogle tjekker eller polakker til at møde dem, siger Jesper Christiansen.\nHan tager det dog foreløbigt roligt, men senest i november skal klubben i gang med de reelle forberedelser til stævnet, hvis de skal kunne nå at blive klar.\nI Nykøbing Sjælland Bokseklub har formand Kim Kenney Larsen planer om et stævne i Vighallen allerede lørdag den 5. december.\n- Uanset hvad, så holder vi det. De skal sgu i ringen - også uden tilskuere, siger Kim Kenney Larsen.\nDet er Jesper Christiansen til gengæld ikke helt indstillet på i Kalundborg.\n- Hvis der er publikumsbegrænsning på, så må vi overveje, hvad vi har råd til. Så er der kun sponsorerne tilbage, og jeg ved ikke, hvor meget de vil lægge, hvis der kun er 100 omkrng stævnet, siger Jesper Christiansen.\nGenerelt meldes der dog om godt træningsfremmøde i de lokale klubber. Kim Kenney Larsen kunne notere 81 til sidste uges fem træninger, og til stævnet i december forventer han selv at kunne sende seks boksere i ringen til reelle kampe og 10 til diplomkampe.\nHos Team Bredahl har man otte boksere, der skal have bøger i år.\n- Vi er i fuld gang. Men man må kun sparre tre omgange på en hel trænignsaften. Det giver ikke så meget, men det er da bedre end ingenting. Hvis man må sparre tre omgange, hvorfor så ikke 10? Og det er kun den samme, man må sparre med en hel dag, siger Jimmi Bredahl.\nForuden de nævnte stævner er der DM i boksing i november. Og så skal Rizvan Sardalov på træningslejr med det danske landshold, hvor der også arbejdes på at finde udenlandsk modstand.


Manual PowerPlus POWXQ5226 (117 sider)\nPowerPlus POWXQ5226 manual\nHar du et spørgsmål om PowerPlus POWXQ5226 eller har du brug for hjælp? Stil dit spørgsmål her. Giv en klar og omfattende beskrivelse af problemet og dit spørgsmål. Jo flere oplysninger du giver om dit problem og dit spørgsmål, jo lettere er det for andre PowerPlus POWXQ5226 ejere at svare korrekt på dit spørgsmål.\nPowerPlus POWXQ5226 specifikationer\nFarve på produkt Black, Green, Stainless steel\nVurderet hastighed 450\nSlagkraft 2800bpm or slag i minuttet\nBore diameter, beton (maks.) 32\nBore diameter, stål (maks.) -\nBore diameter, træ (maks.) -\nPakke bredde 145\nPakke højde 380\nNedenfor finder du de hyppigst stillede spørgsmål om PowerPlus POWXQ5226.\nHvordan fjerner jeg rust fra min PowerPlus Boremaskine ?


Derfor nævner han Estelle i ny tale | BILLED-BLADET\nTirsdag, 16. marts 2021 - af Marianne Singer\nDerfor nævner han Estelle i ny tale\nPrins Daniel overraskede ved at nævne prinsesse Estelle i en ny tale, som kongehuset delte tirsdag.\nDet var en veloplagt prins Daniel, der tirsdag morgen tonede frem på skærmene ved den store ergoterapeutkonference Arbetsterapiforum 2021, der i år bliver afholdt digitalt.\nVelkomsttalen, som prinsen holdt for de mange deltagere, var indspillet på forhånd og inden han blev syg med coronavirus.\nI talen nævner prins Daniel overraskende kronprinsesseparrets ældste datter, prinsesse Estelle, 9, og det af en helt særlig grund.\nFor grevinde Estelle Bernadotte af Wisborg, som prinsesse Estelle er opkaldt efter, havde en tæt forbindelse til ergoterapeut-området.\nFolke Bernadotte med sin hustru Estelle i 1948.\n- Grevinde Estelle Bernadotte af Wisborg var en drivende kraft i etableringen af ergoterapien her i Sverige. Og hun var selv med til at undervise, da den første undervisning blev afholdt på Røde Kors´ hospital i Stockholm 1944, lyder det fra prins Daniel i talen, hvorefter han understreger, hvor stort det sikkert ville have været for grevinden at kunne opleve den flotte udvikling indenfor området, der har ført til, at der i dag er hele 12.000 ergoterapeuter i Sverige.\n- I dag har grevinde Estelle et navn i sin mands fætters barnebarns barnebarn. Og Estelle den yngres pappa, ja, han er meget glad for muligheden for at kunne sende denne her hilsen på Arbetsterapiforum 2021, siger prins Daniel endvidere.\nAmerikanskfødte grevinde Estelle var gift med den kendte diplomat Folke Bernadotte, greve af Wisborg og fætter til kong Carl Gustafs bedstefar, kong Gustav VI Adolf.\nDa kong Carl Gustafs far døde i en flyulykke i 1947, blev Folke en af de absolut vigtigste personer i drengens liv, og hans mor, Sibylla, havde et tæt forhold til Estelle.\nKronprinsesse Victoria og prins Daniel testet positiv for covid-19\nPrins Daniel kommer i talen også ind på den enorme positive forskel ergoterapeuter gør for både børn, unge og voksne\n- Med jeres kompetance, kunnen og kreativitet bidrager I til at flere børn klarer skolen. At flere voksne lever et selvstændigt liv. Og at flere som rammes af sygdom kan komme tilbage til en velfungerende hverdag, ud fra deres egne forudsætninger.\n- Kort sagt, I gør en afgørende forskel i vældig mange mennesker liv, roser prins Daniel ergoterapeuterne i talen, der er optaget hjemme på Haga Slot, hvor han for tiden er i karantæne med kronprinsesse Victoria og parrets børn, prinsesse Estelle, 9, og prins Oscar, 5.


Husk reflekser til din hund - Hunden.dk\nDer findes et væld af reflekser på markedet til hunde og deres ejere – alt fra diskrete reflekser integreret i hundesnoren til lysende halsbånd, refleksveste og blinkende lygter. Når der nu findes så mange forskellige reflekstyper, kan det være svært at beslutte sig for, hvad der er bedst. Lad ikke bare type og udformning afgøre, hvilke reflekser du vælger – Agria Dyreforsikring understreger, at det vigtigste er, at reflekserne skal være synlige.\nHvis din hund går løs uden snor, er det lettere at se, hvor hunden er, hvis den har en lygte eller et blinkende halsbånd på. Hold dog altid hunden i snor, hvis I går nær trafikerede veje - særligt i mørke.\n4 gode råd: Sådan skal hunden luftes i kulden\n09-02-2021 12:06, af Bjarke Kirkegaard Nielsen\nDu får her fire råd til, hvordan du kan lufte din hund i snevejret og kulden\nTag på gåtur med Agria og støt Dyreværnet\n08-05-2019 15:00, af Bjarke Kirkegaard Nielsen\nAgria Dyreforsikring afholder den 25. maj den årlige “hundegåtur”, et stort velgørenhedsarrangement, som i år vokser i omfang endnu en gang. I hele seks europæiske lande mødes hundeejere og vovser for at lege, snuse og gå sammen for et godt formål. I Danmark er gåturen på Amager Fælled


Afdeling for Børn og Familie søger en Ungerådgiver / job nr. 286/21 | Sermitsiaq.AG JOB\nAfdeling for Børn og Familie søger en Ungerådgiver / job nr. 286/21\nKommuneqarfik Sermersooq søger en Ungerådgiver til Ungecenterets behandlingsafdeling i Nuuk.\nBehandlingsafdelingen er en dagtilbud for børn og unge i alder 6 – 14 år som har været udsat for alvorlige traumatiske oplevelser og har behov for hjælp til at bearbejde disse oplevelser til at kunne komme videre i livet.\nSom ungerådgiver har du medansvar for barnets trivsel, behandling og udvikling. Du skal derfor varetage forskelligartet opgaver, herunder:\nMedansvar for planlægning af arbejdet og pædagogiske aktiviteter i overenstemmelse med det enkelte barns behandlingsplan og i samarbejde med behandlingslederen.\nAnsvar for almindelige daglige aktiviteter i huset.\nDeltage i personalemøder og møder med sagsbehandler, skolen og andre samarbejdspartner.\nUdarbejde statusrapport og evaluering.\nPlanlæge og deltage i kolonier, projekter, mv.\nDu har erfaring i arbejdet med børn og unge der har udfordringer og har det svært.\nDu har gennemført relevante uddannelser eller kurser.\nDu har kendskab til børn der har været udsat for omsorgssvigt eller andre traumer.\nEr stabil, sportiv, robust, aktivt, rummelig og handlekraftig\nKan beholde et godt humør, også i en krævende og udfordrende hverdag.\nKommunikerer klart og tydeligt såvel skriftlig som mundtligt.\nEr villig og dygtig til at arbejdet i team.\nUdviser fleksibilitet og bidrager aktivt i forhold til arbejdsopgaver og løbende justeringer i arbejdsfordeling\nEvner til at arbejde fokuseret og struktureret.\nEt udfordrende job med muligheder for selv at præge indholdet og få et medansvar, samt mulighed for at videreuddanne sig gennem relevante kurser. Vi lægger vægt på en solid introduktion til både job og arbejdsplads og bestræber os på at sikre et godt samarbejdsklima med tæt ledelsesmæssig sparring samt plads til initiativ og kreativitet.\nDobbeltsprogede ansøgere (grl/dk) og ansøger med kørekort foretrækkes. Stillingen er en fuldtidsstilling. Der vil blive indhentet både straffeattest og børneattest. Du kan finde flere oplysninger om os på: www.sermersooq.gl\nLøn- og ansættelsesforhold sker i henhold til gældende overenskomst mellem Grønlands Selvstyre, AK eller en anden relevant forhandlingsberettigede organisation.\nAnsøgning mærket med Job nr. 286/21 med oplysninger om uddannelse og tidligere beskæftigelse vedlagt kopi af eksamenspapirer m.v. skal være HR-afdelingen i hænde inden fristens udløb.\nAnsøgningsfrist: 11. juni 2021\nTiltrædelse: 1. juli eller efter aftale\nKommuneqarfik Sermersooq søger en vicevært til Rådhuset i Nuuk / job nr. 345/21\nSermersooq Erhverv i Tasiilaq søger Erhvervs- og turismekonsulent / Job nr. 347/21\nGenopslag - Hjælpemiddeldepotet i Nuuk søger depotbestyrer / job nr. 346/21\nAKO Miniklub Qinngorput søger Barne- og socialhjælper/ Job nr.349/21\nIntegreret daginstitution Nukariit søger to pædagoger / Genopslag / Job nr. 348/21\nUngecenteret søger en ungerådgiver / Genopslag / Job nr. 350/21\nIntegreret institution Nukariit søger Ernæringsassistent / Genopslag / job nr. 351/21\nKreditorafdelingen i økonomi søger Konsulent / job nr. 352/21\nFamiliecenter i Paamiut søger Ungerådgiver / Job nr. 352/21\nPakkutaq søger medarbejdere / Genopslag / Job nr. 355/21\nAfdelingsleder og pædagog søges


Livets små mirakler - CPH STAGE\nLivets små mirakler er en dugfrisk, nyskabende forestilling v. Paolo Nani Teater\nI forestillingen eksperimenterer Paolo Nani med et helt nyt- og originalt scenisk formsprog, idet han forener teater og billedkunst.\nI ”Livets små mirakler” møder tilskuerne en ensom karakter; en tegner, der synes at have valgt at lukke sig inde i den lille verden, som udgøres af hans atelier. Han kan dog ikke helt abstrahere fra den omkringliggende virkelighed. Støj udefra og lyde fra nabohuset forstyrrer hans koncentration og påvirker udformningen af hans tegninger. Der opstår i forløbet en vekselvirkning mellem den ydre virkelighed og tegningernes univers, hvorigennem en bevægende livshistorie udfolder sig.\nFrede Gulbrandsen (Instruktør)\nJulia Forchhammer (Scenograf)\nKoncept: Paolo Nani & Frede Gulbrandsen (Dramatiker)


• Køb Temprakon Senge online [Se bedste tilbud] - Fruea\nHjem• Køb Temprakon Senge online [Se bedste tilbud]\n• Køb Temprakon Senge online [Se bedste tilbud]\nEr du på udkig efter temprakon senge? Vi anbefaler følgende webshops…\nTeenage SengeTemprakon BabydyneTemprakon DynerTemprakon JuniordyneTemprakon PuderTemprakon TopmadrasTempur MadrasTempur SengTempur TopmadrasTopmadras\nDe bedst anmeldte forretninger på nettet med boligartikler\nDesignfund.dk er pt. iblandt de mest benyttede internet forretninger der sælger boligartikler. Netbutikkens sortiment spænder over mere end 4000 varer fra en række brands. Forretningens Trustpilot-vurdering på 8,9 af 10 røber utrolig kundeloyalitet. Vurderingen er baseret på 826 vurderinger, hvoraf 583 af dem giver topkarakter. På Facebook er 12763 brugere fans af Designfund.dk, og her har forretningen modtaget 31 ratings med en middel score på 4,2 ud af 5, som ligeledes er temmelig flot.\nDubuy.dk er aktuelt iblandt de førende online selskaber med boligartikler. Webbutikkens sortiment rummer i omegn af 18000 produkter fra forskellige mærker. Firmaets Trustpilot-bedømmelse på 8,7 ud af 10 manifesterer en høj grad af tilfredshed hos kunderne. Vurderingen er baseret på 2677 anmeldelser, hvoraf 2129 af dem giver topkarakter. På Facebook er 15637 personer fans af Dubuy.dk, og her har de modtaget 535 anmeldelser med en middel bedømmelse på 4,35 ud af 5, som ligeledes er utrolig overlegent.\nMoebelKompagniet.dk er pt. en af de førende online forretninger inden for boligartikler. Webshoppens udvalg udgøres af på den anden side af 1500 produkter fra flere brands. Netshoppens Trustpilot-vurdering på 9 af 10 er et udtryk for stor kundetilfredshed. Ratingen er baseret på 239 bedømmelser, hvoraf 206 af dem giver topkarakter. På Facebook er 9539 mennesker tilhængere af MoebelKompagniet.dk, og her har butikken modtaget 109 anmeldelser med en gennemsnitlig rating på 4,9 af 5, som ligeså er ret så flot.\nIllux.dk er nu en af de mest populære internet foretagender inden for boligartikler. Forretningens udvalg rummer ca. 1000 produkter fra en række mærker. Firmaets Trustpilot-bedømmelse på 9,2 ud af 10 demonstrerer stærk tilfredshed hos kunderne. Scoren er baseret på 235 evalueringer, hvoraf 194 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 7513 brugere fans af Illux.dk, og herpå har netshoppen modtaget 44 vurderinger med en gennemsnitlig bedømmelse på 4,7 ud af 5, som tillige er super imponerende.\nWallstickerland.dk er i dag iblandt de førende internet firmaer med boligartikler. Forhandlerens sortiment indeholder opimod 500 varer fra flere brands. Netbutikkens Trustpilot-score på 7,8 af 10 er et udtryk for stærk kundeloyalitet. Scoren er baseret på 59 vurderinger, hvoraf 41 af disse giver topkarakter. På Facebook er 39170 brugere fans af Wallstickerland.dk, og herpå har forhandleren modtaget 32 vurderinger med en gennemsnitlig bedømmelse på 4,3 af 5, hvilket lige så vel er usædvanligt overlegent.\nTemprakon Senge handles over nettet\nTemmelig mange internet selskaber frembyder i vore dage alverdens leveringsmåder. En af de populære er på nuværende tidspunkt afhentningssteder, hvor det er nemt for dig at hente produkterne når der er mulighed for det. Fragtmuligheden er jo ualmindeligt enkel, samt mange gange derudover den mest betalelige mulighed for levering.\nDu burde derudover tænke over at få produkterne sendt til hvor du bor eller ud på dit arbejde. Fragtmuligheden er uheldigvis lidt mindre prisbillig, men til gengæld temmelig let. Den mest letkøbte mulighed for levering af temprakon senge vil dog altid være selv at hente produkterne, hvilket forudsætter at du bor lige ved temprakon senge e-forhandlerens arbejdslager.\nAntal dages levering kan være yderst væsentlig ifald man behøver produktet lige om lidt, og derfor er det skam relevant at vi ser den anslåede leveringsdato på den vedkommende vare.\nAdskillige temprakon senge e-butikker i Danmark lover levering på blot en enkelt hverdag på de fleste af deres varenumre, som trods alt regnes ud fra at bestillingen realiseres forud for et nøjagtigt tidspunkt, sådan at de har en chance for at nå at få temprakon senge ud af døren forinden medarbejderne tager hjem.\nEn hel del internet outlets frembyder fragt uden beregning, men for det meste er det kun gældende hvis der aftages for en fastsat sum. Alternativt skal du foretrække den prisbilligste fragtløsning, hvilket mange gange – uanset om du er ved København, Slagelse eller Ribe – vil være at få fragtfirmaet til at køre din pakke til et udleveringssted.\nDet er jo efterhånden særdeles praktisk for alle at finde de bedste priser på temprakon senge hos diverse outlets på nettet, og så har en hel del e-forretninger set sig nødsaget til at presse udsalgspriserne på deres produkter – til juniorer, men også til kvinder og mænd – en hel del, og endda nogle gange præstere fragtfri levering.\nDet kan dog immervæk vise sig fordelagtigt at se nærmere på nogle forskellige e-forhandlere efter temprakon senge rabatkoder forud for at du færdiggør din shopping, sådan at du er sikker på at skaffe sig den laveste pris.\nMan skal trods alt være årvågen med, at i tilfælde af at en e-butik sælger temprakon senge for en salgspris som kan virke hamrende lav, bør det mange gange være et fingerpeg om en bedragerisk online shop. Køb med gængse betalingskort er trods alt inkluderet i et reglement, hvilket støtter dig som kunde overfor fup netshops.\nVi tilråder bestillinger med kort eller MobilePay. Som en anden løsning kunne du benytte en afbetalingsordning som fx ViaBill, hvis du efterspørger at afbetale betalingen over tid.\nInden folk køber temprakon senge hos en e-shop kan de sådan set få overblik over e-butikkens handelsvilkår, men det er undertiden ikke særlig interessant.\nEt alternativ kan være at finde ud af om internet forretningen er medlem af e-mærket, fordi det længe har været en angivelse af at online webshoppen understøtter de officielle regler, samt at internet firmaet fra tid til anden ses til af specialister som har megen viden om de gældende love. Det er en rigtig god lejlighed til support, hvis du skulle få dilemmaer ved din bestilling.\nEndvidere er det smart at du er vaks omkring de mest vitale retningslinjer der kan håndhæves i forbindelse med transaktionen, som fx hvilken ombytningsret på temprakon senge online virksomheden benytter. Her er det virkelig vigtigt, at man permanent bevarer ens e-mail kvittering, således man altid vil kunne eftervise sin shopping, uanset om man søger produkter til en mand eller kvinde.\nTrustpilot resulterer i forholdsvis fine genveje til at tyde en stor gruppe nuværende brugeres domme og af den grund er det godt, at du kigger nærmere på internet forretningens temprakon senge ratings inden du placerer din ordre.\nFacebook frembyder lige så vel ret solide genveje til at få kendskab til e-shoppens kundefokus. Derudover møder vi en række e-shops hvor det er muligt at ytre en bedømmelse af deres køb, som ydermere kan bruges til at få et indtryk af tilfredsheden hos kunderne.\nVores hjemmeside er finansieret ved hjælp af reklamer. Vi har et fast samarbejde med en lang række internet handler idet vi promoverer forretningernes varer, og tager imod provision om vores besøgende udfører et indkøb.\nVejledning angående temprakon senge og e-shops vedligeholdes tit, men vi påtager os intet ansvar for justeringer der potentielt er udarbejdet efter at vi senest opdaterede sidens data.