Optakt: Paris-Roubaix 2018 Feltet.dk\n08. april 2018 00:00 af Emil AxelgaardFoto: Sirotti\nNår det kommer til drama, myter og legender, står en klassiker over alle de øvrige: Paris-Roubaix. På søndag er det igen tid til at entrere Helvedet i Nord i den klassiske kamp mod brosten, vejret, træthed, støv og mudder på den lange, brutale rejse fra Compiegne til den berømte velodrom i Roubaix.\nFørste Verdenskrig var særligt hård ved området og efterlod mange veje i endnu dårligere stand. Det gjorde blot løbet hårdere, og langsomt blev legenden skabt. Efter Anden Verdenskrig fik man imidlertid de samme udfordringer som arrangørerne af de flamske klassikere. De lokale myndigheder begyndte at forbedre vejkvaliteten, og det løb, der allerede dengang var blevet et af de vigtigste på kalenderen, havde pludselig udsigt til at blive et halvkedeligt sprinterløb. Som de flamske kolleger måtte Pais-Roubaix-ledelsen droppe den oprindelige rute og i stedet gå på intensiv jagt efter nye veje, som ikke fandtes på de almindelige landkort. Igennem årene udviklede man herigennem en unik rute, der nu er rammen om et legendarisk cykelløb og indtager nogle af de mest ydmyge veje, som nu er blevet ikoniske i cykelsporten.\nUdover den lange historie er det de helt unikke karakteristika, der gør Paris-Roubaix til noget specielt. Mens de øvrige monumenter, Milano-Sanremo, Flandern Rundt, Liege-Bastogne-Liege og Il Lombardia, alle har forudgående, meget lignende løb, der kan betragtes som perfekt forberedelse, skiller Paris-Roubaix sig ud som noget helt unikt på kalenderen. Milano-Sanremo er bare en længere udgave af andre italienske endagsløb, Liege-Bastogne-Liege og Il Lombardia er bare de største af mange lignende løb i deres respektive regioner, og Flandern Rundt er kulminationen på en lang række af semiklassikere, der holdes på de samme veje. I modsætning hertil benyttes de nordfranske pavéer kun denne ene søndag i april.\nSom en konsekvens er det ikke overraskende, at der er mange ryttere, der kun excellerer i denne ene begivenhed. Selvom løbet naturligvis er domineret af de sædvanlige brostensstjerner, der også imponerer på de flamske veje, skal de pludselig til at slås med en gruppe af kraftfulde hjælperyttere, der for en sjælden gangs skyld glemmer alt om deres uselviske natur og tager kampen op med giganterne. I Roubaix’ velodrom belønnes rå kraft, brutal styrke og fremragende udholdenhed, og det er præcis, hvad nogle af feltets højt skattede arbejdsheste har til overflod. Johan Vansummerens stribe af topresultater på de franske brosten, der kulminerede med sejren i 2011, er et nyligt eksempel på en utrættelig hjælper, der altid imponerede i Helvedet i Nord, og Mathew Haymans sejr i 2016 er et andet. Også en mand Bert De Backer, der aldrig laver resultater i andre løb, har i de senere år været en af de allerbedste på de nordfranske brosten.\nHvad der får Paris-Roubaix til at skille sig ud, er også det forhold, at udskilningen alene skabes af det dårlige underlag, og rytternes evne til at håndtere det konstant stress, det giver at køre på nogle af Europas mest ukomfortable veje. I alle andre løb er hovedudfordringerne stigninger og vejret, men Helvedet i Nord er anderledes. Den næsten helt flade rute ville normalt få enhver sprinter til at slikke sig om munden med udsigt til en stor massespurt, men Paris-Roubaix kunne ikke være fjernere fra et traditionelt sprinterløb. Tværtimod er det et af de mest selektive løb på kalenderen, og al form for eksplosivitet og punch er næsten helt ubrugeligt på de franske pavéer, der er langt værre end dem, der findes i Flandern. Hvad der belønnes, er rå kraft og evnen til at blive ved og ved.\nLøbet er blevet vundet af mange af sportens giganter, men på grund af dets unikke natur har selv nogle af de allerbedste haft det svært på de franske brosten. Man skal være en helt speciel rytter for at brillere i dette terræn, og de egenskaber, der er så nyttige i de fleste andre løb, spiller sjældent en rolle på vejen mod Roubaix. I stedet er det de stærke mænd Roger De Vlaeminck og Tom Boonen, der har rekorden med flest sejre efter begge at have hævet trofæet fire gange. Sidste år havde Boonen en allersidste chance for at slå sin landsmand og sikre sig rekorden helt alene, men den belgiske stjerne endte en glorværdig karriere uden at spille en nævneværdig rolle på sin sidste dag som cykelrytter.\nI den senere år har løbet haft et helt særligt element, fordi Tour de France flere gange har gjort brug af de nordfranske brosten. I år er der igen pavéer på programmet til sommer, og mange vil have sommerens Tour-etape i tankerne undervejs. De store klassementsryttere tør imidlertid aldrig at stille op i en begivenhed, der betragtes som alt for farlig for ryttere, der ambitioner i grand tours, og de ryttere, der har brug for at teste sig selv på brostenene inden juli foretrækker i stedet at gøre brug af de knap så farlige flamske klassikere, som det i år har været tilfældet for Romain Bardet, Vincenzo Nibali, Mikel Landa, Nairo Quintana og Alejandro Valverde.\nSidste års udgave udviklede sig som altid til et stort drama, hvor alle øjne var på Boonen i dennes sidste løb. En stribe favoritter, herunder specielt Peter Sagan, der punkterede to gange på nøgletidspunkter, blev sat ud af spillet, og i stedet etableredes en lille frontgruppe, hvorfra Greg Van Avermaet, Zdenek Stybar og Sebastian Langeveld kørte væk, efter at en storslået Daniel Oss havde ofret sig for sin belgiske kaptajn Van Avermaet. Trioen blev på selve velodromen hentet af Jasper Stuyven og Gianni Moscon, der prøvede at overraske, men Van Avermaet var opmærksom og kronede en mindeværdig klassikersejr ved at tage sin første monumentsejr foran Stybar og Langeveld. Efter en hidtil lidt mislykket klassikerkampagne vil Van Avermaet forsøge at reddet det hele ved at forsvare sin titel, mens Stybar vender tilbage som en af de mange spydspidser på det suveræne Quick-Step-mandskab. Langeveld, Stuyven og Moscon er også med igen, førstnævnte som hjælper for Sep Vanmarcke og de to sidstnævnte som en af flere kaptajner på hhv. Trek og Sky.\nTrods variationerne har ruten altid et helt ensartet format, og nøglesektorerne er altid de samme. Løbet indledes med et langt fladt stykke uden pavéer, inden det langsomt gør løs, når de første brosten rammes efter ca. 100 km. Herefter kommer sektorerne hurtigt efter hinanden, og der er meget lidt tid til at komme sig undervejs. De mest berømte og sværeste pavéer, Carefour de l’Arbre, Mons-en-Pevele og Arenberg-skoven, spiller altid en nøglerolle i løbet, der bevarer dets forbindelse til historien ved stadig at slutte på velodromen i Robaix, der var selve årsagen til løbets skabelse. I år skal der tilbagelægges 257 km, og i alt inkluderer løbet 29 pavéer med en samlet længde på 54,5 km. Sammenlignet med sidste år er distancen den samme, antallet af pavéer uforandret, og der skal køres 500 m mindre på brosten. Ændringerne er introduceret først i løbet og vil derfor næppe spille en nøglerolle.\nTaktiske overvejelser spiller imidlertid altid en nøglerolle. Det kan være helt afgørende at have en holdkammerat i udbrud, og historien viser, at tidligere udbrydere kan komme meget langt i dette løb - bare husk, hvordan Imanol Erviti kørte sig til top 10-placering i både Flandern og Roubaix i 2016r ved at være en del af morgenudbruddet. Derfor er den første time som regel en vanvittig krig i opskruet tempo, indtil den rette gruppe endelig kommer fri. Når det sker, får feltet den eneste chance i hele løbet for for alvor at trække vejret. Efterhånden som man nærmer sig dagens første pavé, der starter efter 93,5 km, indledes positionskampen imidlertid, farten går op, og herefter er det en næsten uafbrudt kamp for hele tiden at befinde sig forrest i feltet.\nSom altid er første sektor Troisvilles, der har en sværhedsgrad på 3 stjerner ud af de maksimale 5. Blandt de første ni pavéer er det kun den fjerde, Quievy, der har fire stjerner, mens de øvrige er enten to- eller trestjernede. Historien viser, at disse tidlige brosten sjældent spiler en afgørende rolle, da de store hold hovedsageligt holder et jævnt tempo forrest i feltet, men den gradvise udskilning starter med det samme. Herfra sendes der konstant ryttere ud af bagdøren, indtil kun de stærkeste er tilbage.\nDe næste sektorer er betydeligt nemmere, men det betyder ikke, at løbet er mindre aggressivt. I stedet på at vente til Carrefour de l’Arbre tager mange af outsiderne ofte chancen for at angribe, specielt hvis favoritterne er relativt isolerede. I 2014 kørte en stærk gruppe med Tom Boonen, Geraint Thomas og Thor Hushovd eksempelvis væk allerede her og fik et ganske stort forspring, og det tvang Trek i defensiven i deres forsøg på at vinde med Fabian Cancellara. For tre år siden iværksatte Bradley Wiggins sin store offensiv i sit afskedsløb for Sky i denne fase, og sidste år gik Peter Sagan i offensiven allerede her.\nI de sidste 30 km bliver det igen mere udfordrende, når man når frem til dobbeltsektoren bestående af Cysoing-Bourghelles (3 stjerner) og Bourghelle-Wannehain (3 stjerner), der indledes med bare 26,5 km til mål, samt den efterfølgende Champhin-en-Pevele (4 stjerner), der kommer 19, 5km fra stregen. Den helt afgørende sektor er imidlertid Carrefour de l’Arbre (5 stjerner), der indledes 16,5 km fra velodromen i Roubaix. De 2100 m brutale brosten har været rammen om nogle af de mest legendariske momenter i løbets historie. Dette er stedet, hvor de sidste angreb skal sættes ind, og bare i de senere år vil enhver cykelfan kunne erindre adskillige helt afgørende styrt. I 2015 meddelte arrangørerne, at pavéen nu er i så dårlig stand, at den næsten er lige så vanskelig som den legendarisk Arenberg-skov.\nEfter Carrefour de l’Arbre er der fortsat tre pavéer tilbage, men de er alle ret nemme og sjældent nok til i sig selv at gøre en forskel. Gruson (2 stjerner) kommer med 14,5 km til mål, mens Hem (3 stjerner) indledes 8 km fra stregen. Som noget nyt stillede man sidste år barrierer op på sidstnævnte, og det tvinger rytterne til at køre på de vanskelige passager midt på vejen, hvorfor den nu har fået en højere sværhedsgrad. Den største risiko på disse brosten er risikoen for punkteringer, og mange vil huske, hvordan Johan Musseuw i sit sidste Roubaix blev ramt af defekt netop her. I stedet er det ofte en ganske lille bakke med ca. 5 km til mål, der har været det perfekte sted at iværksætte det sidste angreb.\nVi har imidlertid ikke haft et rigtigt mudderhelvede i adskillige år, og end ikke en erfaren mand som Fabian Cancellara kørte nogensinde Paris-Roubaix i regnvejr. Mange ryttere havde chancen for at teste sig selv på våde pavéer i 2014-udgaven af Tour de France, men intet tyder på, at de får en tilsvarende oplevelse i årets udgave af Helvedet i Nord. Det så længe ud til, at søndag ville blive våd, men de nyeste meldinger siger nu, at søndag bliver relativt skyet, at det vil klare op i løbet af eftermiddagen, og at temperaturen vil nå hele 20 grader. Pavéerne har dog været i meget dårlig og mudret stand på det seneste, og det er uklart, hvor meget de vil nå at tørre inden søndag.\nOgså vinden spiller altid en nøglerolle i Paris-Roubaix, men i år er der næsten ingen blæst. Der vil således kun være en svag til let vind fra syd, og dermed vil der sandsynligvis blive tale om et hurtigt løb med medvind og sidemedvind langt det meste af tiden. Undervejs vil der være korte side- og modvindsstykker, men hovedsageligt vil vinden være gunstig. Der vil være sidevind på Carrefour de l’Arbre og Gruson, men derefter vil der være medvind hele vejen til velodromen.\nUanset forskellene på løbene vil temaet imidlertid være det samme, som det har været i alle de hidtidige brostensklassikere i år: hvordan i alverden skal man slå Quick-Step? Kun i Gent-Wevelgem, hvor holdet satsede på en spurt med Elia Viviani, har man kunnet undgå en situation, hvor belgierne har kunnet fremprovokere en overtalssituation, angribe på skift, indtil en af kaptajnerne kommer fri og herefter effektivt blokere ethvert forsøg på at organisere en effektiv jagt. I E3 og Flandern Rundt var det Niki Terpstra, der lukrerede på situationen til at vinde, og i Dwars door Vlaanderen udnyttede Yves Lampaert chancen til at tage en stor sejr.\nIndtil nu har det været umuligt at finde nøglen til at undgå en sådan situation, og rivalerne håber formentlig på, at den anderledes natur af søndagens løb kan svække belgierne. Det er der imidlertid ikke meget, der tyder på. Terpstra er langt bedre på den flade franske pavéer end på de eksplosive flamske stigninger, og Stybar har sine bedste resultater i Roubaix. Også Lampaert er langt mere skabt til det franske løb, hvor han fik sit store gennembrud i 2015. Kun Gilbert vil være dårligere stillet i det franske løb, som han kun én gang tidligere har kørt - endda helt tilbage i 2007 - men den belgiske veteran er som bekendt en klasserytter, der utvivlsomt har styrken til at sidde med i finalen.\nÉn faktor kan dog ændre situationen. Lykkens gudinde er sjældent nådig i Roubaix, hvor der altid er mindst et par favoritter, der sættes ud af spillet af uheld. I de seneste to år er Terpstra eksempelvis styrtet ud af løbet. I Roubaix er der simpelthen endnu mere brug for held, og det kan måske fjerne et eller to af Quick-Steps stærke kort inden finalen. Tilfældigheder og held kan som regel knække selv den stærkeste rytter og det stærkeste hold og kan måske skabe sprækker i panseret. På den anden side er Quick-Step også det eneste hold, der er så stærkt, at de kan tåle at have uheld.\nDen første strategi for Bora, BMC og EF, der på papiret har de tre største rivaler til belgierne, vil være at få en rytter med i det tidlige udbrud for dermed at have ekstra muskelkraft til at jagte Quick-Step-stjernerne i finalen. Problemet er, at Quick-Step aldrig vil tillade det. Tværtimod vil de jagte alt, der rører sig i den første time. I søndags så vi, hvordan de ved at lukke samtlige udbrud ned i de første 50 km bidrog til at gøre løbet knaldhårdt. Med de brølstærke Tim Declercq og Iljo Keisse vil de utvivlsomt bruge samme taktik denne gang, og vi kan derfor vente os mere end en time med uafbrudte angreb - alt sammen til belgiernes fordel. I de seneste år har det generelt taget meget langt tid for det tidlige udbrud at blive etableret, og det vil med stor sandsynlighed gentage sig denne.\nRivalerne har det problem, at det er svært at se, hvordan nødden skal knækkes. Det hjælper ikke at åbne løbet tidligt, for det vil kun være til Quick-Steps fordel, at kaptajnerne isoleres så tidligt som muligt. Sagan, Van Avermaet, Vanmarcke og co. skal i virkeligheden håbe på et kedeligt, defensivt løb, men det vil Quick-Step aldrig lade ske. De vil endda få hjælp af medvinden, der kun vil gøre løbet endnu hurtigere og hårdere.\nDet er ikke, fordi man ikke har stærke folk til at hjælpe. Van Avermaet kan sende Jurgen Roelandts eller Stefan Küng med, når Quick-Step angriber, Sagan kan bruge Daniel Oss og Marcus Burghardt, og Vanmarcke kan spille Sebastian Langeveld-kortet. Problemet er, at alle tre hold er så hierarkisk opbygget, at de aldrig vil tro på, at deres hjælpere kan slå Quick-Steps stjerner. Det kan godt være, at det fritager dem for føringsarbejdet bagude, men lige lidt hjælper det, hvis Terpstra, Gilbert, Stybar eller Lampaert alligevel kører fra deres løjtnanter på Carrefour de l’Arbre.\nKonklusionen er derfor åbenlys: med mindre Quick-Step rammes af væsentligt uheld, eller en af de øvrige ryttere finder en form, de hidtil ikke har haft i de flamske klassikere, ligner det endnu et Quick-Step-show. Det store spørgsmål kan som i de foregående løb derfor meget vel være hvem af de fire kaptajner, der har held og dygtighed til at slå det afgørende hul, og det kan let komme til at bero en smule på tilfældigheder. Spiller man en flad tier på hver af de fire kort, er der imidlertid gode chancer for, at man rammer rigtigt.\nTrods den rolle, tilfældighederne spiller, kan man ikke komme udenom, at Niki Terpstra må være belgiernes topfavorit. Efter mareridtssæsonen 2017, hvor intet gik hollænderens vej, har 2018 været et sandt jubelår for Terpstra, der aldrig har været stærkere. Lidt færre desserter i løbet af vinteren har betyder et lille vægttab, som har givet de ekstra procent, der har gjort Terpstra til forårets dominerende rytter. På listen står allerede de to sværeste af de flamske klassikere, og begge blev erobret efter storslåede soloridt, som fremkaldte den dybeste respekt fra samtlige rivaler. Van Avermaet sagde det meget klart i søndags: måske kunne han være blevet nummer 2, men Terpstra var i en liga for sig.\nDet skræmmende for rivalerne er, at Terpstra i virkeligheden passer meget bedre til Roubaix end til de flamske klassikere. Han har nemlig hverken punch eller eksplosivitet, og han har derfor aldrig været den bedste på de flamske stigninger. Det er da heller ingen tilfældighed, at han i søndags slog hullet ved at snige sig væk på den lange udmarvende Kruisberg og ikke ved at angribe på de traditionelle nøglestigninger, hvor de ”rigtige” klassikerspecialister som regel sætter deres angreb ind. I Roubaix handler det imidlertid om slidstyrke, hårdførhed, udholdenhed og power, og på de områder er der ingen, der i øjeblikket kan matche den hollandske supermand. Naturligvis har Terpstra den ulempe, at han i en spurt er slået af stort set samtlige af de øvrige favoritter, men har man det problem, er løsningen ligefor. I den situation må man bare være så stærk, at man kører fra de andre. Det har Terpstra gjort tre gange i år, og det kan han gøre igen søndag. Når hullet er slået, bakker hans holdkammerater effektivt af, og så er løbet lukket. Opskriften på hollandsk historieskrivning er enkel, og vi tror, at den vil blive bragt effektivt til udnyttelse på søndag.\nHidtil har Zdenek Stybar været den af Quick-Step-stjernerne, der har fået mindst ud af anstrengelserne. Det er faktisk lidt synd. Tjekken har nemlig været langt bedre end i de seneste sæsoner, men gang på gang er han blevet fanget af holdets taktik. Ofte har det faktisk været ham, der som den første har slået hullet, men desværre en postgang for tidligt. Herefter har holdkammeraterne slået kontra, er kørt væk og har efterladt Stybar i rollen som effektiv stopklods.\nHeldigvis betyder det også, at han forud for løbet i Roubaix flyver lidt under radaren. Det var også tilfældet sidste år, hvor han udnyttede det store fokus på Boonen til at angribe tidligt og herigennem sikre sig en fornem andenplads. Hans muligheder i Roubaix synes endda at være endnu bedre end i Flandern, hvilket egentlig er lidt paradoksalt, da den flamske klassiker på papiret passer bedre til en eksplosiv, klatrestærk fyr som ham. Alligevel vidner hans to 2. pladser, en femte- og en sjetteplads i bare fem optrædender på de nordfranske pavéer om en særlig evne i netop dette løb. Efter så loyalt holdarbejde fortjener formstærke Stybar at få sin belønning, og den kan meget vel komme på søndag.\nSom nævnt er der næppe nogen klassiker, hvor erfaring spiller så stor en rolle som denne. Derfor virker det meningsløst at pege på en rytter, der kun én gang tidligere har kørt løbet - endda for 11 år siden - som en af løbets topfavoritter. Når det drejer sig om Philippe Gilbert, er der imidlertid grundlag for en undtagelse. I sin #StriveForFive-kampagne, der gerne skulle munde ud i sejre i alle cykelsportens monumenter, har den belgiske veteran gjort netop Roubaix til sæsonens helt store mål. Problemet er bare, at hans store fokus på Ardennerne har betydet, at der aldrig har været plads i kalenderen til også at køre Roubaix, der som regel tager meget lang tid at komme sig efter. Samtidig er Gilbert, der netop excellerer i kraft af sin eksplosivitet på korte, stejle stigninger, ikke just prototypen på den slidstærke dieselmotor, der som regel brillerer i Roubaix.\nGilbert har imidlertid ændret sig i de senere år. Han er slet ikke så klatrestærk som tidligere - eksempelvis vil det nu nærmest være utænkeligt for ham blot at nærme sig en sejr i Lombardiet - men til gengæld er der blevet mere ”diesel” over ham på sine gamle dage. Derfor har han også haft så stor succes på brostenene i de seneste sæsoner, og det giver ham al mulig grund til at drømme om sejr i sit comeback i Roubaix. Gilbert vinder ikke, hvis han skal køre med Sep Vanmarcke, når den belgiske specialist åbner for sluserne på Carrefour de l’Arbre, men han har andre muligheder. Denne gang håber han at være den Quick-Step-rytter, der får slået det rette hul, og han vil ikke være bange for at åbne tidligt. Gilbert er snu som få, og mens alle har øjnene rettet mod Terpstra, skulle det ikke undre, om Gilbert får sneget sig væk og sikret sig sejren i det monument, han troede ville blive sværest at vinde.\nDer er næppe nogen tvivl om, at Sep Vanmarcke har været stærkeste mand på de belgiske hellingen i denne sæson. Gang på gang har det været ham, der har forceret og skabt den afgørende udskilning på stigningerne, men heldet har ikke tilsmilet den ulykkesramte EF-stjerne. I Omloop slog en orkanagtig modvind hans stærke ryk på Muren ihjel, i E3 blev han fanget bag det store styrt, Gent-Wevelgem udvikledes sig til at være historisk let, og i søndags betød uheld, at han havde brugt for mange kræfter inden finalen. Alligevel var den brølstærke Vanmarcke en af de toneangivende i finalen, men anstrengelserne havde kostet ham det punch, der skulle gøre forskellen.\nDe nordfranske pavéer er anderledes end de belgiske hellingen, men Vanmarcke er ikke meget ringere på de flade brosten. Det vidner en andenplads og to fjerdepladser i Helvedet om, og enhver, der har set Vanmarckes ryk på pavéerne, vil vide, at han meget vel atter kan vise sig som stærkeste mand i løbets nøglemomenter. Som alle andre skal han finde en vej uden om Quick-Step-overtallet, men er der en rytter, der kan slå dem på ren styrke, er det Vanmarcke. Hans ulempe er naturligvis, at flere af favoritterne er hurtigere end ham, men Vanmarcke har i det seneste år arbejdet målrettet på sin spurt, og som han tidligere har vist, er han faktisk ganske hurtig efter et hårdt løb.\nYves Lampaert er ”den lille” i Quick-Step-kvartetten, men det vil være en grusom fejl af rivalerne at undervurdere belgieren. Man skal nemlig ikke tænke længe for at erindre, hvem det var, der i sit første Roubaix som Quick-Step-rytter sad med i den gruppe, der spurtede om sejren. Det var såmænd selvsamme Lampaert, der dog hin søndag i 2015 måtte ofre sig for holdets mere sikre kort, Stybar. Det vidner imidlertid om Lampaerts potentiale i dette løb, og det kan faktisk ingenlunde undre, at det var her, han fik sit gennembrud. Lampaert er nemlig en meget tung rytter, og det ligger ingenlunde i kortene, at han kan køre finaler i de flamske klassikere - men det kan han! I de helt hårde løb bliver antallet af højdemeter for stort - det så vi i E3 og Flandern - men det problem eksisterer ikke i det nordfranske helvede. Her handler det om power og en stor motor, og en sådan er Lampaert blevet udstyret med fra naturens hånd. Alle vil kigge på Terpstra, Gilbert og Stybar på søndag, mens Lampaert, der hele foråret har været mindst dobbelt så stærk som tidligere, efter søndagens ”fiasko” er gledet under radaren. Jeg ville imidlertid ikke turde at give tempospecialisten en lillefinger i finalen. Så kan man meget vel ende uden en hel hånd og atter se Quick-Step hæve trofæet på velodromen.\nHvem var stærkest i 2017-udgaven af løbet? Mange vil sige Greg Van Avermaet eller måske den uheldige Peter Sagan, men svaret er formentlig et helt andet. Oliver Naesen kørte et mindeværdigt løb, men der var bare ingen, der opdagede. Det er svært at huske præcis, hvor mange punkteringer og styrt han var ramt af, men én hånd rækker formentlig ikke. Alle havde glemt Ag2r-kaptajnen i den sidste halvdel af løbet og regnede med, at hans mange uheld for længst havde sendt ham i tidligt bad - lige indtil han pludselig angreb i finalen! En fuldstændig vanvittig jagt havde sendt belgieren tilbage i front, hvor han pludselig havde en chance igen - indtil han selvfølgelig punkterede! Det vidner imidlertid om Naesens fabelagtige niveau, ikke mindst fordi det kom efter et forrygende Flandern Rundt, hvor kun Sagans styrt og en hollandsk tilskuerjakke snød ham for et topresultat. Desværre er den endeløse række af uheld i år fortsat for Naesen, der senest styrtede i både Dwars door Vlaanderen og Flandern Rundt. Derfor er der ingen, der aner, hvor han står. Men tag jer i agt! Er Naesen lige så stærk som sidste år - og er der en ende på Egyptens syv plager, som han selv har brugt som betegnelse for sit uheld - kan han blive livsfarlig på søndag.\nSidste år tog Greg Van Avermaet sin første monumentsejr i Roubaix, men det kom faktisk som en overraskelse for ham selv. Han har nemlig altid betegnet løbet som uegnet for en eksplosiv fyr som ham, og i mange år skippede han da også helt det nordfranske løb. Faktisk kom det fuldstændig bag på ham, da han i 2013 vendte tilbage og straks tog en fornem fjerdeplads. Siden da har han med en sejr og en tredjeplads bekræftet, at han sagtens kan blande sig i dette løb, også selvom det passer ham dårligere end de flamske løb. Havde løbet været 200 km, havde det nok været svært for den belgiske klassikerstjerne, men over 257 km er der meget få, der har en motor som Van Avermaet. Samtidig har han den fordel, at han er skræmmende hurtig efter et hårdt løb - en egenskab, han viste så sent som i søndags, hvor han besejrede Sagan i spurten om femtepladsen - og det giver ham et afgørende våben til slut. Nu skal han bare finde en nøgle til at kontrollere Quick-Step, og her kan en meget formstærk Stefan Küng, hvis potentiale i dette løb burde være enormt, blive vigtig. Lykkes det, er det titelforsvar muligt for Van Avermaet, der måske ikke har samme niveau som sidste år, men stadig indiskutabelt er en af de stærkeste.\nPå mange måder situationen den samme for Peter Sagan. Verdensmesteren skippede i flere år Paris-Roubaix, der ikke passer specielt godt til en rytter, hvis absolutte force er en skræmmende eksplosivitet på stigningerne. I de seneste fire år har han imidlertid satset på den nordfranske klassiker, men det er meget afslørende, at hans bedste resultat er en sjetteplads. Sagan og hans stab ved alt om, at dette løb ikke er ideelt for ham, og at han skal bruge held og snilde for at matche de bedste på de nordfranske pavéer. Alligevel vil han naturligt altid høre til blandt favoritterne. Ingen ved, hvad det kunne være blevet til sidste år, hvis ikke han i to nøglemomenter var blevet ramt af punkteringer, eller hvad resultatet var blevet, hvis ikke han i 2016 var blevet fanget bag det tidlige styrt. Sagan er ikke uden grund tredobbelt verdensmester, og naturligvis kan han vinde i Roubaix. Hans problem er bare, at han altid er et fikspunkt for alle rivalerne, og at han skal være betydeligt stærkere end dem for at vinde. I år er det samtidig helt indlysende, at han slet ikke er på samme niveau som sidste år, og selvom formkurven helt klart har været stigende, har vi endnu ikke set 2017-udgaven af Sagan. Verdensmesterens bedste våben er hans spurt, der gør ham til den hurtigste af de hidtil nævnte, og skal der spurtes på velodromen, vil han i de fleste tilfælde være manden, der skal slås.\nFrankrig vil stå stille, hvis den franske trikolore krydser stregen først på søndag. Er det realistisk? I mange år ville svaret have været nej, men denne gang er det et rungende ja. Arnaud Demare har særligt i de seneste to sæsoner udviklet en hidtil uset holdbarhed, og i år har han lagt et ekstra niveau på. Det vidner en andenplads i Kuurne og to tredjepladser i Wevelgem og Sanremo om. I de hårdeste flamske klassikere er han kommet til kort, men det er ikke uventet. De belgiske hellingen er nemlig for hårde for den franske mester, men på de franske pavéer er situationen anderledes. Man skal ikke tænke længe for at ihukomme, hvem der vandt spurten om sjettepladsen i anden gruppe sidste år - og havde det ikke været for Daniel Oss, kunne gruppen meget vel have endt med at spurte om sejren. Var det sket, havde Demare stået med brostenen over armene i Roubaix! I år er han endnu stærkere, og selvom Sagan på papiret er hurtigere efter et langt løb - det så vi i Wevelgem - vil Demare altid være blandt de absolutte favoritter, hvis han stadig er der på velodromen. I år har han bedre muligheder for at være det end nogensinde tidligere.\nTil Flandern Rundt bragte Sky Michal Kwiatkowski ind som løbets joker. På søndag er det Geraint Thomas, der pludselig dukker op uden at have kørt ét eneste af de hidtidige brostensløb. Det betyder, at hans navn knap er blevet nævnt, men rivalerne skal tage sig i agt. Thomas var angiveligt som et lille barn, da træner Tim Kerrison med Tour-brostensetapen som undskyldning gav ham lov til at inkludere sit favoritløb i sin kalender. Thomas har i de senere år måttet ofre brostensløbene for sine etapeløbsambitioner, men nu vender han altså tilbage til den scene, der gjorde ham til en stjerne. Og han er farlig! Mange har sikkert glemt det, men i 2015 var han efter sejren i E3 bookmakernes favorit til Flandern Rundt og manden på alles læber. Det siger noget om hans evner i disse løb, og i Roubaix har han ligeledes siddet med i den absolutte finale. Samtidig ved vi alle, at Thomas i dag er en langt bedre cykelrytter end for få år siden. Det er klart, at han ikke har trænet specifikt frem mod dette løb, men ingen skal give Thomas bare få meter i finalen. Så ser man næppe den stærkeste - men meget uheldige - rytter i årets Tirreno og Algarve igen. Watch out!\nKan han gøre det igen? Et tilbagevendende tema dette forår har været, hvordan Wout Van Aert gang på gang har fået alle til at pudse brillerne en ekstra gang. Den ene gang efter den anden har crossverdensmesteren overgået forventningerne i klassikerne. Først var det den flotte præstation i Omloop, så var det tredjepladsen i Strade Bianche, og senest har han været der HVER gang i de flamske klassikere. Hidtil har det store spørgsmål været, om han kunne overleve efter 260 km, men også den boks blev tjekket af i søndags. Al logik tilsiger endda, at Roubaix burde passe ham endnu bedre, og mudderet på brostenene vil kun være en yderligere forår for det tekniske geni. Efter det, vi har set i år, har Van Aert bevist, at han kan vinde Roubaix i fremtiden, og kan han holde den form, han nu har haft siden oktober, bare én uge endnu, kan det med lidt held ske allerede i år.\nInden det forfærdelige træningsstyrt i 2016 var John Degenkolb verdens bedste på flade brosten - punktum! I årene 2014 og 2015 var der aldrig nogen, der kørte fra ham på en nordfranske pavé, og havde det ikke været for et taktisk spil og et smart angreb fra Terpstra, havde han vundet løbet begge år. Desværre har han ikke genfundet samme niveau siden uheldet. Sidste år manglede han fortsat en del - alligevel kørte han i top 10 - og i år har han jagtet formen efter sin sygdom i Paris-Nice. Hurtigt indså han, at han var nødt til at fokusere på Roubaix og glemme de flamske klassikere, og stille og roligt er han blevet bedre og bedre. Vi har bare endnu ikke fået bekræftelsen på, at han har nået det i tide. I søndags manglede han fortsat en del, men sandheden er også, at han skal være på 110% for at vinde i de flamske klasssikere. Roubaix er hans løb, og her vil han lettere kunne være med fremme. Samtidig har han den fordel, at han er en af de hurtigste efter et hårdt løb. Spørgsmål er bare, om vi nogensinde får den gamle Degenkolb at se igen. Lidt klogere bliver vi søndag eftermiddag.\nHvis ikke Degenkolb slår til, har Trek Jasper Stuyven. Sidste år sluttede han et elendigt forår af med en fjerdeplads i Roubaix og fik dermed vist sine evner i dette løb. I år har han været langt bedre i de flamske klassikere, og dermed tilsiger logikken naturligvis også, at han burde være endnu bedre i Roubaix. Desværre er det svært ikke at sidde tilbage med en fornemmelse af, at Stuyven hele tiden har manglet et par procent for at følge de bedste. Det er ingenlunde tilfældigt, at han er endt med at køre alle løb bagfra, også selvom han har siddet med i finalen. Stuyven er næppe stærk nok til at vinde løbet i direkte dyst med de bedste, men kan han komme dem i forkøbet, er hans spurt på velodromen et stærkt våben.\nStortalentet Gianni Moscon, der synes at mestre alt i denne verden, har været en af forårets skuffelser. Efter hans stor efterår i 2017 var forventningerne skruet op til det helt store, men Moscon har halset efter i hver eneste klassiker indtil videre. Det er helt tydeligt, at formopbygningen ikke har været optimal for sportens måske mest alsidige talent, men det betyder ikke, at han ikke kan nå at redde det hele til sidst. Sidste år var han nemlig også usynlig på de flamske brosten, men endte alligevel som nr. 5 i Roubaix. Egentlig er han for spinkel til at matche de bedste i den franske klassiker, men i sine to hidtidige optrædender har han vist, at der er et eller andet, der rimer mellem de flade pavéer og den italienske ”traktor”. Måske har Moscon ikke vist det store i år, men er der én ting, der står mejslet i granit, er det, at det er sportens største talenter, der oftest overrasker - og Moscon er en af de allermest lysende stjerner!\nDet skulle have været så, men det endte skidt. Matteo Trentin havde efter sit store efterår set frem til endelig at være klassikerkaptajn, men det er slet ikke gået som ønsket. Uheldene er regnet ned over italieneren, der senest blev sat tilbage i Flandern Rundt. Hver eneste gang, der er blevet forceret på de belgiske hellingen, har han imidlertid været en af de allerstærkeste, og trods de manglende resultater har Trentin derfor til fulde bekræftet sit potentiale i disse løb. Desværre er Roubaix på papiret den af brostensklassikerne, der passer ham dårligst, og han mangler stadig at vise sin holdbarhed over 260 km. Derfor er der en vis usikkerhed om italieneren, men hans form tilsiger, at han har potentialet til noget stort.\nKlassikersæsonens største overraskelse blev leveret i søndags, og den var dansk! Mads Pedersen skrev historie ved at blive nummer 2 i sit første Flandern Rundt, og det skaber naturligvis store forventninger forud for søndagens løb. Faktisk burde den nordfranske klassiker endda passe ham endnu bedre, og da han samtidig har dokumenteret sin exceptionelle form, og at han sin unge alder til trods allerede har motoren til at overleve efter 260 km, burde det igen kunne blive til noget stort. Man skal imidlertid passe på med at rejse barren alt for højt. Pedersen er stadig meget ung, og han gravede voldsomt dybt i sit livs hårdeste cykelløb for bare en uge siden. Ingen ved, om han vil være i stand til at køre på samme niveau allerede på søndag igen. Samtidig vil han denne gang have betydeligt mere opmærksomhed fra rivalerne, der ikke igen lader ham få et tilsvarende forspring. Alligevel har han stadig den luksus, at han kan gemme sig lidt i ly af Stuyven og Degenkolb, der er holdets kaptajner og beskyttede ryttere. Pedersen har en fri rolle, og de fleste regner ham stadig som lidt af en underdog. Den position har han nu én gang udnyttet på fornemste vis, og med den motor, han synes at have, vil han kunne gøre det igen bare én uge senere.\nSunweb kører på papiret for Edward Theuns, men belgieren synes ikke at have ramt formen og blev endda sat tilbage af sygdom i søndags. Bedre chancer synes Mike Teunissen at have. Efter en lovende U23-karriere var forventningerne store, men det tog en del år for hollænderen at leve op til sit potentiale. Det har han imidlertid gjort i år. Et flot Paris-Nice blev fulgt op af en andenplads i Dwars door Vlaanderen, og han kørte også finale i søndags, selvom han var ramt af uheld. På papiret passer søndagens løb ham endnu bedre - U23-udgaven står da også allerede på sejrslisten - og alt tyder på, at han har timet formen perfekt. Han har tilsyneladende motoren, er hurtig på stregen og kan lukrere på sin rolle som underdog.\nIntet har fungeret for Alexander Kristoff i et forår, der er blevet ødelagt af sygdom. Stille og roligt er han imidlertid blevet bedre og bedre, og det store spørgsmål er derfor, om han når det i tide til årets sidste klassiker. På papiret burde Roubaix faktisk være det løb, der passer ham bedst, da han aldrig har været eksplosiv nok til at matche de bedste på stigningerne, men til gengæld har en motor, der gør, at han altid sidder der efter 260 km. Alligevel har han aldrig haft de store resultater i Nordfrankrig, ofte som følge af uheld og aftagende form. Denne gang er formkurven imidlertid opadgående, og selvom han næppe er på 100%, kan han måske nu have nået et niveau, der gør ham konkurrencedygtig. Ingen skal afskrive løbets største motor efter 260 km - specielt ikke fordi han i en spurt efter den distance altid vil være favorit.\nEndelig vil vi pege på Bert De Backer. Belgieren er en anonym hjælper, der én gang om året får en plads i rampelyset. Det sker netop i dette løb, hvor han har helt særlige evner. Særligt i 2015 var han helt forrygende og spillede i den absolutte finale en nøglerolle i Degenkolbs sejr. I år har han ikke vist meget og har også skuffet i de løb, hvor han har fået chancen. Alligevel kan han sagtens være der på søndag. Paris-Roubaix er det eneste løb, der virkelig passer ham, og når han har været i form, har han altid siddet med langt fremme. Roubaix er kendt for at give de uopslidelige hjælpere en plads i forreste geled. De Backer har fortjent endelig at blive belønnet med et topresultat på den største scene.\n**** Zdenek Stybar, Philippe Gilbert\n*** Sep Vanmarcke, Yves Lampaert, Oliver Naesen, Greg Van Avermaet, Peter Sagan, Arnaud Demare\n** Geraint Thomas, Wout Van Aert, John Degenkolb, Jasper Stuyven, Gianni Moscon, Matteo Trentin, Mads Pedersen, Mike Teunissen, Alexander Kristoff, Bert De Backer\n* Edvald Boasson Hagen, Edward Theuns, Magnus Cort, Jens Debusschere, Søren Kragh, Jurgen Roelandts, Dylan Van Baarle, Sebastian Langeveld, Tony Martin, Luke Durbridge, Stefan Küng, Ian Stannard, Damien Gaudin, Adrien Petit, Timo Roosen, Christophe Laporte, Luka Mezgec, Ramon Sinkeldam, Daniel Oss, Luke Rowe, Marcel Sieberg, Heinrich Haussler, Imanol Erviti, Jasha Sütterlin, Nils Politt, Sylvain Chavanel, Alex Kirsch\nEfter den vanvittige præstation i søndags er der som nævnt ovenfor grund til at have forventninger til endnu en stor præstation af Mads Pedersen, der har en fri rolle på et Trek-hold ledet af John Degenkolb og Jasper Stuyven. Magnus Cort vil også kunne køre sin egen chance som kaptajn for Astana, mens Søren Kragh, der stadig leder efter sin bedste forn, har en beskyttet rolle som løjtnant for Edward Theuns på Sunweb. Matti Breschel er med som en vigtig mand for formstærke Sep Vanmarcke, mens Mads Würtz Lars Bak utvivlsomt håber på at ramme det tidlige udbrud for hhv. Katusha og Lotto Soudal, der begge er til start med hold uden en klar favorit og med et relativt fladt hierarki. Endelig skal Michael Carbel samle erfaring og se, om han kan gennemføre i sit første møde med Helvedet i Nord.\nDu kan gense Greg Van Avermaets sejr fra 2017, Mathew Haymans sejr fra 2016, John Degenkolbs sejr fra 2015, Niki Terpstras sejr fra 2014 og Fabian Cancellaras sejr fra 2013.


Fladbrød med bagte radiser, ricotta og asparges - Mad Mille\nDen her opskrift er nok nærmere en inspiration end noget andet… De er nemme og lave. Egentlig skal man bare stege og sætte sammen, men alligevel… Nu får I den, så den ikke bare bliver glemt i et Instagramopslag. Det ville være synd, for det er en fantastisk forårssnack eller forret.\nLæs også: Forårstacos med rabarbersalsa og hvid fisk\nHvad sker der egentlig med radiser når du enten steger dem på panden eller i ovnen? Det skal jeg fortælle dig. De mister det skarpe bid, men beholder den fantastiske smag. Det betyder at du ikke behøver at være så rundhåndet med dem, når de er blevet varmebehandlet. Der kan du bare øse på, uden at være bange for at de bliver for skarpe eller ubehagelige at spise.\nFladbrød med stegte radiser, ricotta og asparges\nEn lille forret eller snackret med stegte radiser\nAntal 4 små fladbrød\n4 små arabiske fladbrød\n½ bundt asparges hvis du alligevel har nogle i køleskabet\nSkær radiserne ud i tynde skiver. Steg dem i honning, salt og peber og halvdelen af olien. Sæt dem til side.\nSteg fladbrød i 30 sekunder på hver side til de bliver gyldne. Gentag med alle 4. Smør 1 spsk ricotta på hver brød.\nKom derefter radiserne på.\nTag enden af aspargesene. Skræl lange, fine stængler af aspargesene med en kartoffelskræller. Pynt fladbrødene af med det.\nServér straks. Velbekomme ♥\nKeyword asparges, forår, radiser\n1 thought on “Fladbrød med bagte radiser, ricotta og asparges”


Fleksibel trappe af byggeklodser | Gør Det Selv\nHus Trapper Udendørs trapper Fleksibel trappe af byggeklodser\nFleksibel trappe af byggeklodser\nTakket være simple hak i hak-samlinger kan trappen her skilles ad, hvis du fx vil stille den væk om vinteren. Og byggesystemet kan bruges til mange andre formål.\nAf Hans Møller – 29. april 2013\nTrappen med de brede trin er perfekt at sidde på - og så kan den skilles ad, når sommerhuset står tomt i vinterhalvåret.\nNogle gange kan det være smart at kunne skille en konstruktion ad og samle den igen. Fx når plantekummerne skal tømmes for jord og pakkes væk, når havebænken skal tages ind om vinteren - eller når trappen til sommerhuset skal pakkes væk, indtil du igen skal ind og ud ad terrassedøren. Den mulighed får du med byggesystemet her, der består af “byggeklodser”, som du selv konstruerer af to dimensioner standard-spærtræ og med lidt hjælp fra en kapsav og et skarpt stemmejern. Men sat sammen helt uden brug af fast låsende søm eller skruer.\nHer bygger vi en trappe til sommerhuset. Trappen har så brede trin, at den i sig selv bliver til en lille, hyggelig terrasse, eller en forlængelse af stuegulvet, om man vil.\nHele fundamentet, eller skelettet, er bygget efter hak i hak-princippet, så du kan skille det ad igen. Det eneste, der er skruet sammen, er selve trinene, der består af eksklusivt udseende terassebrædder.\nTrappens vanger og understøtninger er bygget af reglar på 45 x 125 mm og 45 x 145 mm. Det er dem, du skal lave om til “byggeklodser” med hak, der passer perfekt sammen, så det hele kan skilles ad igen, hvis du ønsker det.\nDet er nemmest at lave det hele som en serieproduktion, hvor du nøje måler op og laver alle markeringer til hakkene, hvorefter du kan save det hele til og lave hakkene med kapsav og stemmejern.\nHusk, at strøerne (A) og understøtningerne (B) skal skæres skråt i den ene ende, mens låsestykkerne (C) skal skæres skråt i begge ender. Indstil kapsaven på 14 graders smig.\nSav delene ud. Du skal konstruere “byggeklodserne” ud fra målene på tegningen: 4 understøtninger (B) på 116 cm, 2 låsestykker (C) på 225 cm og 4 strøer (A) på 74 cm. Husk: Nogle ender skal skæres skråt.\nSkær hakkene ud. Alle hakkene skal være 4,5 cm brede og 4 cm dybe.\nTIPS: Sav allerede nu en hel stribe snit tæt ved siden af hinanden. Så bliver det lettere at stemme hakket ud om lidt.\nFjern træet med et stemmejern. Sørg for at holde stemmejernet helt lodret, særligt når du stemmer ud i bunden af hakket, så det bliver helt lige.\nLav en prøvesamling af alle delene. Nu finder du ud af, om nogle af hakkene skal rettes til. De må gerne sidde lidt stramt, men skal ikke bankes sammen.\nRet hakkene til, hvis de ikke passer perfekt. Gå forsigtigt til værks, så samlingerne ikke bliver for løse. Med stemmejernet kan du rette til der, hvor der skal tages flere millimeter af.\nBrug kapsaven til de helt fine tilpasninger. Ved kun at strejfe hakkenes sider med klingen kan du rette millimeterpræcist til.\nByg konstruktionen op. Stil de fire understøtninger (B) på jorden, lås dem sammen med låsestykkerne (C), og afslut med de fire strøer (A).\nFlyt konstruktionen på plads. Brug et terrassebræt til at kontrollere, at det hele er ret, og at der er plads til et terrassebræt under døren. Kniber det med pladsen, må du høvle lidt af strøerne.\nSamling og trin\nNu skiller du hele konstruktionen ad og maler den. Brug en træbeskyttelse, og sørg for også at male nede i hakkene.\nFor at beskytte træet yderligere skal du sætte strimler af murpap under de fire understøtninger (B), så fugt ikke kan sive op i træet nedefra.\nHerefter skal du lave de to brede trin. De består her af 21 x 145 mm terrassebrædder, tre til det nederste og fem til det øverste trin, så der er god siddeplads. Til den tykkelse brædder passer det fint med en afstand mellem strøerne på cirka 65 cm. Så gynger trinene ikke.\nHvert trins brædder samles over tre lister, der er 56 mm høje.\nSøm strimler af murpap under understøtningerne (B). Brug tagpapsøm, og sørg for, at pappet dækker hele reglaren i bredden.\nSkelettet samles. Hvis det er umuligt at presse det helt sammen, kan du slå forsigtigt med en hammer, men brug en træklods som mellemlæg, så du ikke laver grimme hak i træet.\nTrinene samles. Læg samlelisterne (D og E) på tværs af brædderne (F). Afstanden mellem brædderne skal være 7 mm. De yderste listers indersider skal sidde 10 cm inde, så de spænder imod indersiden af de to yderste strøer (A).\nLæg trinene på plads. Samlelisterne (D og E) under brædderne må gerne klemme lidt mod strøerne (A). Gør de ikke det, kan du sikre dem med en enkelt skrue, så de ikke skrider.\n45 x 145 mm høvlet reglar:\n• 4 strøer (A) a 74 cm\n45 x 125 mm høvlet reglar:\n• 4 understøtninger (B) a 116 cm\n• 2 låsestykker (C) a 225 cm\n21 x 55 mm liste (fx lærketræ):\n• 2 samlestykker (D) a 50 cm\n• 2 samlestykker (E) a 72 cm\n• 8 trinbrædder (F) a 212 cm\n• Rustfaste skruer, 5 x 70 mm\nRegn med en dags tid plus tørretid til malingen.\nCirka 1100 kroner med terrassebrædder i jatoba\nVær præcis, når du måler op og saver ud, så er det nemt.


Lidt af et chok: Fandt ud af at rygterne var sande – Ekstra Bladet\nFredag d. 1. feb. 2019 - kl. 19:18 0\nLidt af et chok: Fandt ud af at rygterne var sande\nDen vragede F1-kører Brendon Hartley var hårdt ramt, da han opdagede, at eventyret var slut - nærmest før det var begyndt\nHartley kæmpede for at holde Kevin Magnussen bag sig i sit foreløbig sidste F1-løb. Foto: Jan Sommer\nFormel 1-sæder hænger ikke på træerne, så når man har fat i et, er det om at holde fast.\nDen virkelighed måtte Brendon Hartley se i øjnene, som så mange andre har måttet før ham, men hver gang er det en drøm, der brister.\nDen tidligere Toro Rosso-kører kunne slet ikke følge med Pierre Gasly, der endda blev belønnet med en opgradering til storesøster-teamet Red Bull. Alligevel blev der ikke plads til Hartley, der heller ikke formåede at score mere end fire VM-point.\nDen gæve racerkører fra New Zealand fortæller på The Player’s Tribune, hvor hårdt det var at få silkesnoren. Allerede tidligt på sæsonen kunne han lugte, hvor det bar hen, for i maj begyndte rygterne at svirre.\nEt hårdt slag for den 29-årige kører. Foto: Jan Sommer\n- Det var hårdt, for det jeg vil huske, når jeg ser tilbage, er at gå ned gennem paddocken for at møde pressen om onsdagen før en løbsweekend og få en masse spørgsmål fra pressen omkring fremtiden.\n- Her står jeg så, kun godt en håndfuld løb inde i F1-karrieren og bliver spurgt om slutningen på den.\n- Den værste del af dagen var, da jeg fandt ud af, at der var en vis sandhed i rygterne. Efter et par løb blev det klart - sådan som jeg så det - at der ikke ville have mig på holdet.\n- For at være ærlig var det lidt af et chok for mig, skriver Hartley og nævner, at han jo har store resultater bag sig med f.eks. en Le Mans-sejr.\nSå gik han ellers i uvished, for det var først ved sidste løb i Abu Dhabi, at F1-dødsstødet kom. Inden da havde han kvalificeret sig bedre end Gasly og kørt en 12. plads hjem ved det afsluttende grandprix.\nEn time efter blev han så kaldt til møde.\nDet har ikke været helt godt for Hartley i F1. Foto: Jan Sommer\n- Der blev ikke sagt så meget, lyder det fra ham og beskriver, at det så meget planlagt ud, at han ikke skulle fortsætte.\n- Det var det. Hvad jeg mente, betød ikke noget.\nHan er dog stolt af at have været i den eksklusive klasse og føler ikke, at døren er helt lukket. Og erfaringen fra den ene sæson giver ham et boost til de næste racer-opgaver lige meget hvad, føler han.\nI denne sæson skal russeren Daniil Kvyat (Apropos at F1-døren ikke er helt bliver lukket) og den 22-årige thailænder Alexander Albon kæmpe for pointene hos Toro Rosso.


→ Billige Clean Skin Parfume online [Se bedste tilbud] - Webshop365\nHjem→ Billige Clean Skin Parfume online [Se bedste tilbud]\nNiceHair.dk er pt. en af de førende e-shops med beauty-produkter. Netbutikkens sortiment udgøres af ca. 14000 produkter fra flere producenter. Forhandlerens Trustpilot-evaluering på 9,4 ud af 10 røber utrolig kundeloyalitet. Tallet er baseret på 37612 anmeldelser, hvoraf 31933 af dem giver topkarakter. På Facebook er 225196 brugere tilhængere af NiceHair.dk, og her har webshoppen modtaget 4607 vurderinger med en middel bedømmelse på 4,1 ud af 5, som lige så vel er ret så overlegent.\nMade4men.dk er aktuelt iblandt de mest populære e-firmaer der sælger beauty-produkter. Webshoppens sortiment favner omkring 3000 produkter fra forskellige mærker. Butikkens Trustpilot-evaluering på 9,4 ud af 10 demonstrerer enorm tilfredshed hos kunderne. Vurderingen er baseret på 6942 evalueringer, hvoraf 5800 af dem giver topkarakter. På Facebook er 6276 brugere fans af Made4men.dk, og herpå har de modtaget 75 anmeldelser med en middel vurdering på 4,1 ud af 5, som lige så vel er vældig godt.\nLookfoxy.dk er nu imellem de største online butikker der sælger beauty-produkter. Netbutikkens udvalg består af i omegn af 300 varer fra diverse producenter. Virksomhedens Trustpilot-bedømmelse på 6,9 ud af 10 tilkendegiver stærk tilfredshed hos kunderne. Bedømmelsen er baseret på 43 vurderinger, hvoraf 14 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 608 brugere tilhængere af Lookfoxy.dk, og her har webshoppen modtaget 10 bedømmelser med en middel rating på 3,9 af 5, hvilket ligeså er ret så beundringsværdig.\nMatas.dk er aktuelt en af de mest benyttede online firmaer inden for beauty-produkter. Deres udvalg indbefatter på den anden side af 90000 produkter fra en række producenter. Butikkens Trustpilot-bedømmelse på 8,2 ud af 10 røber utrolig kundetilfredshed. Tallet er baseret på 12075 vurderinger, hvoraf 8851 af dem giver topkarakter. På Facebook er 279941 mennesker tilhængere af Matas.dk, og herpå har de modtaget 549 bedømmelser med en gennemsnitlig vurdering på 3,8 af 5, som lige så vel er temmelig godt.\nLuxplus.dk er aktuelt imellem de mest benyttede internet varehuse med beauty-produkter. Netshoppens sortiment omfatter ca. 40000 produkter fra flere mærker. Netbutikkens Trustpilot-evaluering på 9,6 af 10 bevidner utrolig kundeloyalitet. Scoren er baseret på 27258 evalueringer, hvoraf 23476 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 108766 mennesker tilhængere af Luxplus.dk, og herpå har firmaet modtaget 5451 ratings med en gennemsnitlig rating på 4,8 af 5, hvilket ligeledes er usædvanligt imponerende.\nClean Skin Parfume søges online\nDe fleste online forretninger tilbyder nu til dags et hav af forskellige leveringsmidler. En af de mest populære er i øjeblikket afhentningssteder, som giver dig fleksibiliteten til at hente din nyindkøbte vare den dag der passer dig. Leveringsmetoden er altså super simpel, og ofte derudover den prisbilligste leveringsmodel.\nDu kan på samme måde tænke over at få varerne bragt til din lejlighed eller til dit arbejdes adresse. Fragtløsningen bliver en gang i mellem en kende mere omkostningsfuld, men ligeledes temmelig smart. Den mest prisbevidste form for fragt af clean skin parfume kan ikke benægtes at være at du selv henter ordren, men det betinges af at du er i kort afstand af clean skin parfume internet virksomhedens lager.\nLeveringstidspunktet kan vise sig at være temmelig essentiel i tilfælde af at man har brug for dine nye produkter fluks, og i det øjemed er det sandelig centralt at man besigtiger den anslåede leveringstid på det relevante produkt.\nEn masse clean skin parfume shops på nettet udlover levering på blot en enkelt hverdag på mange af deres varenumre, men som imidlertid er underforstået at du når at bestille før et besluttet tidspunkt, således at de med sikkerhed kan nå at få clean skin parfume ud af døren forud for at logistikpersonalet holder fyraften.\nEn række outlets på nettet præsterer gebyrfri levering, men tit er det så nødvendigt at der shoppes for et bestemt beløb. Desuden kunne du beslutte sig for den billigste leveringsversion, som i mange tilfælde – om du bor i Horsens, Smørumnedre eller Skælskør – vil blive at få dem til at køre varerne til et afhentningssted.\nDet er efterhånden ret så ukompliceret for købere at sammenligne priser (via fx PriceRunner) på clean skin parfume i blandt forskellige butikker på nettet, og af den grund har utallige webbutikker set sig tvunget til at sænke salgsværdien på deres varer – til børn, og ligeså til damer og herrer – helt i bund, og endda nogle gange garantere fragt uden gebyr.\nDet kan dog immervæk vise sig lønsomt at sammenligne nogle enkelte firmaer på nettet efter clean skin parfume rabat forud for at du gennemfører din handel, således at du er usvigeligt sikker på at modtage den mindst kostelige pris.\nMan bør dog være obs på, at ifald en e-forretning forhandler clean skin parfume for en udsalgspris der kan virke mystisk attraktiv, er det tit være et karakteristika der viser en falsk webshop. Handler med kort er på den anden side en del af en vedtægt, som værner dig imod snydagtige e-shops.\nVi slår generelt et slag for kortkøb eller betalinger med mobilen. Som en anden løsning kunne du vælge en løsning på afbetaling som eksempelvis ViaBill, for så vidt du higer efter at honorere omkostningerne over flere uger.\nForud for at folk bestiller clean skin parfume hos en internet shop behøver de når alt kommer til alt sætte sig ind i deres handelsaftale, det er dog naturligvis et omfattende arbejde.\nEn nem løsning kunne være at tjekke hvorvidt webbutikken er e-mærke godkendt, da det skulle være en indikation om at internet shoppen forsvarer de danske love, og at webshoppen hyppigt gennemses af jurister der forstår vilkårene. Dette er desuden en god chance for en håndsrækning, for så vidt du bliver udsat for besvær i processen med dit indkøb.\nLigeså er det fornuftigt at du er vaks omkring de primære reglementer der gælder for transaktionen, f.eks. hvilken returpolitik på clean skin parfume netbutikken tilsikrer. I den sammenhæng er det tilmed relevant, at man altid bibeholder ens ordremail, så man senere kan dokumentere bestillingen, uanset om man skal købe gave til en herre eller dame.\nTrustpilot frembringer en del fine muligheder for at se nærmere på en række øvrige køberes reflektioner og derfor er det anbefalelsesværdigt, at du læser online firmaets clean skin parfume kritik forud for at du lægger din bestilling.\nFacebook tilbyder tillige de facto strålende løsninger til at få indblik i e-butikkens troværdighed. Derudover ser vi faktisk internet selskaber hvor man kan offentliggøre en evaluering af deres køb, som lige så vel burde tages i brug til afvejning af tilfredsheden hos kunderne.\nDette website er reklamefinansieret. Vi har aftaler med en del online firmaer derved at vi annoncerer virksomhedernes produkter, og får betaling i tilfælde af at en af de besøgende på vores hjemmeside fuldfører et køb.\nInformationer om clean skin parfume og online selskaber vedligeholdes jævnligt, men det er umuligt for os at give garantier imod justeringer der er blevet implementeret efter at vi senest opdaterede de viste oplysninger.


Appartementhaus Parzer i Pruggern til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nPruggererberg 234, Pruggern City Center, Pruggern, Østrig, 8965 - Se på kort\nMere om Appartementhaus Parzer\nHvis du leder efter et godt beliggende hotel i Pruggern, så er Appartementhaus Parzer et rigtig godt valg. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nAppartementhaus Parzer tilbyder også mange faciliteter der vil berige dit ophold i Pruggern. Gæsterne på dette hotel har glæde af familieværelse på stedet.\nSom en ekstra tilføjelse tilbyder alle værelserne et udvalg af bekvemmeligheder. Mange værelser tilbyder endda opvarmning, altan/terrasse, fjernsyn LCD-/plasmaskærm, satellit-/kabel-tv, køleskab, der vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Hotellets fitnesscenter, sauna, solarium, bordtennis, have giver dig idéelle muligheder for at slappe af efter en travl dag. Uanset hvilket formål din rejse har, så er Appartementhaus Parzer et fremragende valg, når du er i Pruggern.\nAlle slags rejsende (6) Rejsende alene (1) Familie med små børn (1) Familie med store børn (1) Gruppe (3)


The Best Summer Fruit & Vegetabilske Afgrøder i Louisiana - Tips for you - Tipsed.Com\nGrow sommer frugter og grøntsager i Louisiana svarende til afgrøderne, du dyrker i andre sydlige stater.Mange af disse frugter og grøntsager symboliserer Louisiana livsstil og gøre deres udseende i mange af staten & amp; # 039; s signatur retter.Den næsten året rundt varmt klima egner sig til længere vækstsæson for flere sorter af frugt og grøntsager.\nHeat-tolerante sommer sorter klarer bedst i den brændende hede en Louisiana sommer.For at holde planter fra at blive for varm, plante dem dybere end normalt for at holde rødderne i køligere jord.Kig efter sorter som Phoenix, Sun Leaper Solar Brand og Talladega at klare sig godt i Louisiana.\nVi kender sydlige ærter ved en række forskellige navne: sort-eyed, Crowder eller felt ærter.Yderst modstandsdygtig over for varme, de vokser godt i dårligt befrugtet jord.Specifikke typer af sydlige ærter til anlæg omfatter Dixie Lee, Colo\nssus, dronning Anne og Royal.\nSukkermajs kræver lidt planlægning og ganske lidt plads til at vokse godt.Da hver type sukkermajs modnes samtidig, forskyde din plantning til høst majs hele sommeren lang.Sorter til at prøve i Louisiana omfatter Aztec, Bonanza og Silver Queen.\nLouisiana understøtter den eneste forskningscenter i USA helliget helt til at studere sød kartoffel vækst og produktion.Den søde kartoffel Research Station giver frø til både in-state og ud-af-state avlere og er afsat til at producere høj kvalitet søde kartofler.Louisiana State University Agricultural center anbefaler Beauregard og Centennial sorter til Louisiana.\nSommer squash, især zucchini, tendens til at være ganske rigelige i Louisiana haver.Mange sommer gartnere ende med at give væk en hel del af deres squash.Squash sorter, der klarer sig godt i Louisiana omfatter flere sorter af zucchini og crookneck.\nSpis vandmelon frisk ud i haven for en dejlig sommertid godbid.Sorter, der klarer sig godt i Louisiana omfatte de seedede sorter Crimson Søde og sangria og sorter uden sten, der omfatter Gypsy, Crunchy rød eller Liberty.\nLigesom vandmeloner, cantaloupes er medlem af agurk familie og trives i de varme sommermåneder fra Louisiana.Watch out for skadedyr med cantaloupes.I dit Louisiana have eller gård, prøv Eclipse og Afrodite.\nEnkel at vokse og næsten lige så produktiv som sommer Græskar, snap bønner sjældent angrebet af skadedyr, hvilket gør dem populære hos gartnere og landmænd.Prøv sorter Provider og Contender.\nEkstremt produktiv og modstandsdygtig over for de fleste haven skadedyr, peberfrugter spænder fra sød til varmt med hver sort i mellem.I Louisiana, vokser Jupiter og Capistrano for sød peber eller Ixtapa og Tabasco til varmere sorter.\nOkra planter begynde at producere bælg i juni og holde vil indtil efteråret.Hvis venstre på vinstokken for lang, okra bælg bliver meget hård, så høste grøntsager hver par dage.Prøv Louisiana Green Velvet eller Cajun Delight.


Dinero er gået ind i kampen mod dårlige kundeoplevelser | Dinero\nBlog ❯ Nye funktioner ❯ Dinero er gået ind i kampen mod dårlige kundeoplevelser\nUdgivet 06/10/2017 Martin Thorborg - Adm. direktør - CEO, Dinero\nFaktisk har vi allerede lanceret funktionen, og måske har du allerede set den: Nu kan du give dine kunder en bedømmelse. I første omgang kan du fortælle, om din oplevelse har været god (thumbs up) eller dårlig (thumbs down) – fuldstændig anonymt, naturligvis.\nHvis du har haft en dårlig oplevelse, skal du vælge, om din dårlige oplevelse skyldes, at kunden var en dårlig betaler eller ubehagelig at handle med.\nI skrivende stund har Dinero-brugerne givet 10.365 bedømmelser.\nMen hvorfor bedømme kunder?\nBedømmelserne er første skridt på en rejse, som vi vil have dig med på. I første omgang er vi i gang med dataindsamlingen – og til den skal vi bruge dine thumbs up’ere og thumbs down’ere.\nPå sigt – og vi taler her på den korte bane – skal du kunne se, om andre Dinero-brugere har haft positive oplevelser med en kunde. De kan altså give en slags blåstempling, som du kan se, inden du vælger at handle eller samarbejde med vedkommende.\nSå jo mere du og andre Dinero-brugere trykker thumbs up eller thumbs down, desto mere hjælper I hinanden i fællesskabet.\nLad os lige tage et eksempel\nEn potentiel kunde har henvendt sig til dig med en opgave. En tidskrævende opgave, som vil betyde, at du skal prioritere andre opgaver fra. Opgaven er derfor afgørende for din likviditet i perioden. Det kan selvfølgelig godt skabe bekymringer at sende hele sin økonomi i hænderne på en fremmed.\nHer kommer den nye funktion ind i billedet:\nDu slår din kunde op i Dinero, hvor andre selvstændige har bedømt din potentielle kunde.\nHer kan du se, at andre brugere har givet så positive anmeldelser af brugeren, at vedkommende er kommet på Flinke-Listen. Det giver dig (måske, forhåbentlig) lidt ro i maven 🙂\nEt andet scenarie kunne være, at kunden rent faktisk var havnet i en uheldig situation og fx var under konkurs. Er dette tilfældet, får du en advarsel, når du slår kunden op i Dinero. Vi bruger altså de offentlige data fra CVR.\nHvad er målet for rejsen?\nMissionen er, at vi skal hjælpe hinanden mod dårlige oplevelser med kunder.\nVi har planer om at udvikle funktionen, så den enkelte kundes bedømmelse bliver dannet på baggrund af flere forskellige ting. Hvad det præcist skal være, ved vi ikke endnu, vi er kun lige startet på rejsen. Men det kunne være antallet af gange, som kunden har været sendt til inkasso, kundens historik i CVR-registret (antal konkurser) eller andre væsentlige informationer.\nFunktionen bliver selvfølgelig lavet sådan, at man ikke bare kan gøre livet surt for andre ved at oprette 50 Dinero-brugere og give den samme kunde 50 dårlige bedømmelser. Vi har med andre ord sørget for, at det hele foregår helt fair og reelt.\nJo flere passagerer, desto bedre rejse\nVi har allerede taget de første skridt på rejsen, og du kan nu bedømme dine kunder – blandt andet på forsiden af dinero.dk, når du logger ind. Vi håber, du vil bedømme dine kunder, for uden bedømmelser fra dig og andre Dinero-brugere, kan vi slet ikke lave denne funktion.\nAlle bedømmelser er naturligvis anonyme.\nSpørgsmål og kommentarer er velkomne i kommentarfeltet nedenfor.\nVi glæder os til at have dig med på vores fælles rejse 🙂


Kategori Femoralis - May 2022\nSammenfatning: Intervertebralskiven C6-C7 er tilbøjelig til udvikling af patologiske tilstande, da dette niveau af den cervicale rygsøjle er ret mobil. Smertsyndrom er oftest forbundet med udviklingen af en hernieret disk eller protrusion.\nDiagnosen, der forårsager hele spørgsmålet - ekstrudering af rygsøjler, hvad er det, er det farligt, hvor kom det fra? Denne proces betegner et af de punkter, der fører til en intervertebral brok.\nDen moderne livsstil er præget af manglende bevægelse. Rygmusklerne lider mest. En svag muskelkorset forårsager forskellige spinal sygdomme at udvikle under fysisk anstrengelse.\nVed diagnosticering af en brok er det først og fremmest spørgsmålet om nødvendigheden af brokreparation og hernioplastik. Patienten og hans slægtninge vil gerne vide, hvad disse termer gemmer i sig selv, hvordan interventionerne udføres, hvad skal man se i postoperativ periode.\nÅrsager til esophageal brok og dets behandling\nFunktioner af sekvestrerede brok


MARUMINE mursten 2x4 duplo blok 30stk/masse Klassisk Sæt Uddannelse Technic Legetøj Gave Til Børn DIY byggesten sæt rabat - Model Bygning < www.dendanskesonnenbergkreds.dk\nForside > Model Bygning>MARUMINE mursten 2x4 duplo blok 30stk/masse Klassisk Sæt Uddannelse Technic Legetøj Gave Til Børn DIY byggesten sæt\nmursten 2x4, duplo klodser, teknisk legetøj, Billige mursten 2x4, Høj Kvalitet duplo klodser, Kina teknisk legetøj Leverandører\n1. Sørg for, at den adresse og telefon-numre, leveret af dig, er korrekte. Og efter ryddet betaling, vil vi levere varer inden TRE hverdage . 2. Den shipping tid er omkring 30 dage fra China Post, luftpost, og nogle gange kan det være længere på grund af force majeure. Derfor, hvis du har brug legetøj for nogle særlige dage, du kan købe de elementer, en måned tidligere. 3. Vi er ikke bekendt med told-behandling i deres lande. Hvis der er nogen, bedes du fortælle os, hvad du bør være opmærksom på i god tid for at undgå unødvendige problemer. 4. Importafgifter, skatter og afgifter er ikke inkluderet i varens pris eller forsendelsesomkostninger. Disse afgifter er KØBERS ansvar . Om at vende Tilbage og Udveksling 1. Hold venligst varen UBRUGT, UBESKADIGET, før du anmode om en returnering eller ombytning. 2. KØBER er ansvarlig for tilbagevenden shipping udgifter ved forsendelse af varen tilbage til sælgeren. Om Service 1. Vi er en ærlig og pålidelig sælger på www.dendanskesonnenbergkreds.dk, der garanterer, at du varer med høj kvalitet og rimelige priser, samt vores gode service. 2. På grund af den tid, der går, kan vi ikke være på arbejde, når du forsøger at tale til os. Derfor kan du efterlade os en besked til enhver tid, når det er nødvendigt, og vi vil svare dig så hurtigt som muligt. Om Feedback Og Anmeldelser For 1. Hvis du er tilfreds med vores produkter og service, beder vi dig give os en POSITIV feedback og bedømmelse af 5. Din tilfredshed er vigtig for os. 2. Hvis du finder nogen problemer med vores produkter eller service, så TØV IKKE med at kontakte os. Vi vil gøre alt for at løse problemerne for dig.\nModel-Nummer mursten 2x2 MM170\nAdvarsel Aldre for3+


Hvad skal jeg gøre? | Netstof.dk\nHar en bror som har taget stoffer siden sommeren 2017, i julen 2017, kom han så på et misbrugscenter, fordi han selv forstod det var blevet farligt og dumt. Nu nogle måneder senere, er jeg blevet meget i tvivl om han gør det igen. Jeg har spurgt ham, som mange fra familien også har, men han svarer selvfølgelig nej, når vi spørger. Der har været rigtig mange episoder i hans liv efter misbrugscenteret, som har gjort at han er flyttet hjem til mine bedsteforældre. Jeg har det rigtig hårdt med at jeg ikke ved hvordan han har det, også fordi mile bedsteforældre har infomeret mig, at han har haft et angstanfald da han har været i skole, for nylig. Det påvirker mig rigtig meget, da jeg har hørt om stofpsykoser, og det er ligesom det de fører ud i. Kan en psykose komme efter man har taget stoffer, eller kommer den når man tager stoffer, bare så jeg ved om han måske stadig gør det? Jeg synes også stadigvæk hans omgangskreds er den forkerte, det ikke de gamle gode venner han havde da han ikke tog stoffer, men drenge der selv tager noget. Der har været rigtig mange episoder, hvor han har haft meget store pupiller, og mine bedsteforældre infomere mig også om at han aldrig er hjemme i weekenderne, og kommer tit sent hjem i hverdagene. Jeg ved så også fra mine veninder af, da jeg ikke selv kan se hans Instagram, men at han lægger nogle meget mærkelige ting op, hvor han virker meget påvirket, og også nogle gange billeder og videoer, hvor han ryger men det ikke ligner cigaretter. Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre længere, da vi ligesom har været igennem episoden en gang før, men denne her gang føler jeg ikke han vil hjælpes, og jeg ved heller ikke hvordan jeg skal hjælpe ham. Faktisk ved jeg ikke hvor lang tid han vil komme til at leve mere, og det gør mig så ked af at vide, at jeg aldrig ville komme til at få den samme bror tilbage igen.\nJeg kan godt forstå du er bekymret. Det lyder på det du skriver som om han har nogle problemer, som han skal have hjælp til at løse. Han bor jo hos bedsteforældrene, men han må jo også have en far og mor. Jeg tænker at hvis du er bekymret, så skal du tale med dine bedsteforældre og jeres forældre om dine bekymringer. Det er dem der kan gøre noget.\nMed hensyn til psykosen om man kan få det efter han er stoppet, så vil jeg ikke udelukke noget, men tænker det er mest sandsynligt at han vil få en reaktion under eller umiddelbart efter stofindtag.\nJeg tænker af hensyn til dig selv. Så skal du tale med dine forældre, for at du kan få hjælp til at tackle det du er viden til, det har du helt sikkert brug for, det er aldrig rart at se en du holder af har det skidt, uden at du kan hjælpe. Dernæst er det også den måde din bror får hjælp på.\nSkriv hvis der er noget du vil have uddybet.


Det lille gyldne hus | Den gyldne ghetto | Golden Ghetto Home Sweet Home – Golden Ghetto\nDet er stadig ikke gået helt op for mig, at vi rent faktisk skal bo i et lille hus om nogle måneder. Vi overtager 1. maj, så vi har heldigvis god tid til at pakke og planlægge. Og så håber jeg at kunne få sorteret godt og grundigt ud i skabene inden. Det er vel ret klassisk tænker jeg. Men om det lykkes må vi se til den tid.\nI er mange der på de forkellige kanaler har spurgt ind til hvor vi flytter hen. Det er lidt spøjst for jeg, der aldrig kunne se mig selv i en forstad eller bare i det hele taget udenfor byen, skal bo med marker på den ene side og en lille landsby på den anden side af huset. Men igen så føles det bare rigtigt. Aarhus er ikke længere væk end at man stadig kan tage cyklen. Så min trang til det urbane og bylivet skal nok blive plejet. Jeg har jo også min daglige færden i forbindelse med arbejde her i Aarhus.\nSøndagen der pludselig blev fyldt med store beslutninger\nMan har tit en forventning om hvordan en dag vil forløbe og sådan havde jeg det også i søndags. Dagen skulle gå med familiehygge og afslapning – men endte ud i en ret stor “game changer”.\nGolden Ghetto Home | Stuen\nDet sker vist alt for sjældent at jeg viser billeder af vores hjem. Måske fordi vi altid har det lidt rodet. Det kan godt være jeg er et rodehoved, men pigerne mestrer kaos til perfektion. Men nu vil jeg dele lidt mere af hjemmet her på bloggen. Ikke fordi vi bor særlig fancy eller er trendsættende indenfor interiør. Men bare for at vise vores lille gyldne hjem, dog ikke vores rod. Vi bor i en lejlighed på 85 Kvm – en 3. værelses dog med ensuite stue, hvor vi bruger den ene stue som soveværelse.\nVi tager et rum af gangen og det første I får lidt glimt fra er vores stue.\nJo jo der bliver skam julet i den gyldne ghetto 🙂


Badeanstalten Catalogue Spring/Summer 2012 by Badeanstalten - issuu\n10 ÅRS FØDSELSDAG… ………………… 1 NYHEDER & PRODUKTINFO………… 2 HÅNDLAVET SÆBE………………………… 3 INTENSIV SHEA… …………………………… 5 SALVE………………………………………………… 6 GYLDNE URTER… …………………………… 6 LERMASKE………………………………………… 7 BADESALT………………………………………… 7 SALTSKRUB……………………………………… 8 BADE- & MASSAGEOLIE………………… 9 SALTBAR…………………………………………… 9 GAVEsæt………………………………………… 10 TILBEHØR… ………………………………………11 SALGSMATERIALE……………………………11\nD. 01.05.2012 fylder Badeanstalten 10 år. Det bliver en stor dag for os, og vi vil derfor gerne benytte lejligheden til et lille nostalgisk tilbageblik.\nsaltskrub, badesalt, salver og håndrørte cremer. Konceptet fik en rigtig varm modtagelse af både kunder og medier, og allerede året efter blev vi p.g.a. vækst nød til at flytte i større lokaler. Vi har haft rigtig mange spændende oplevelser i løbet af de sidste 10 år. Vores sortiment er blevet udvidet med mange nye produkter, og vi har været involveret i mange interessante projekter. I 2004 samarbejdede vi med kunstneren Lisa Rosenmeier på en kunstinstallation ved navn ”Det Forlængede Nu”, og resultatet var et badeværelse på 12m2, komplet med vægge, vask, toilet og bruser støbt i sæbe, der kunne ses på Kunsten i Aalborg. I 2005 vandt vi Formex prisen for bedste koncept, da vi var på messe i Sverige.\nI 2002 åbnede Badeanstalten for første gang dørene i Brønderslev og præsenterede danskerne for et lille men udsøgt sortiment af håndlavet sæbe i stænger, eksfolierende\nI 2008 flyttede vi igen i større lokaler. Og efter nogle udfordrende år med finanskrise har vores løbende fokus på optimering af både salgs- og produktionssiden givet gode resultater. Faktisk har 2011 været det bedste år i virksomheden historie. 2011 var også året, hvor vi fik den store ære at få officielt besøg af\nHendes Majestæt Dronningen. En helt uforglemmelig oplevelse som vi altid vil være taknemmelige for. Selvom mange ting har ændret sig i årenes løb, er der dog ting, vi altid har holdt fast i. Respekten for vores største inspirationskilde, den gamle badeanstalt, og vores kerneværdier. Det er uforanderlige ting, der gør os rustet til at navigere i foranderlige tider. Til vores kunder, forretningsforbindelser, familie og venner vil vi gerne takke for 10 fantastiske år. Kærlige fødselsdagshilsner Alle os på Badeanstalten\nNYHEDER & PRODUKTINFORMATION\nNYHEDER 2012 NEKTAR Sol og sommer, en lun brise, duften af blomster i fuld flor og bierne, der indsamler nektar.\nVores tema denne sæson hedder ”Nektar”. Vi har ladet os fortrylle af gylden honning fra danske bistader. I forbindelse med hudpleje er honning kendt for sine blødgørende og fugtgivende egenskaber - naturens flydende guld. Prøv vores Nektarsæbe med honning, der blidt afrenser huden. Opnå en fugtet og frisk ansigtshud med vores nærende og stimulerende Nektar Ansigtsmaske. Tilsæt et par spiseskefulde af vores nye Nektar Badesalt i et luksuriøst karbad eller fodbad. Opnå en nyeksfolieret og mærkbar blødere hud med vores Nektar Saltskrub.\nAlle Badeanstaltens plejeprodukter er fremstillet af skønne råvarer som fx vegetabilske olier, urteudtræk og æteriske olier.\nFakta: - Parabenefri. - Ikke testet på dyr. - Ingen animalske ingredienser. - Ingen mineralske olier.\nSæber fra Badeanstalten bliver fremstillet af vegetabilske olier i levnedsmiddelkvalitet, der blandes med en kraftig base. Hertil tilsættes ingredienser med forskellige plejende egenskaber som f.x. planteudtræk, æteriske olier og urter. Når sæben er færdigblandet, bliver den hældt op i store træbakker, hvor den skal hvile i 24 timer. Herefter bliver den skåret ud og skal modne i flere uger, før den er klar til at blive sendt ud til vores forhandlere.\nskæres ud på gammeldags manér i størrelse efter ønske og sælges efter vægt. Det er en nostalgisk og charmerende måde at sælge sæbe på, og giver folk en anderledes købsoplevelse. Hver stang leveres med 1 spyd, 10 produktbeskrivelser og 10 cellofanposer. B. Den praktiske. Sæberne leveres i 100g stykker. Hver udskåret stang leveres med 10 produktbeskrivelser og 10 cellofanposer. C. Den lette. Sæberne leveres i 150g stykker i klare æsker; klar til at komme videre ud i verden.\nA, B eller C? Vores sæber kan købes på tre forskellige måder. A. Den nostalgiske. Sæberne leveres i stænger, der\nAlle vores håndlavede sæber, plejende olier, salver, bodybutters, badesalte og saltskrub bliver fremstillet med stor omhu i vores produktion i Brønderslev. Her er altid en dejlig duft af æteriske olier, og en livlig aktivitet af medarbejdere, der forbereder urtemiksturer, afvejer fedtstoffer, fylder olie på flasker og skærer frisk sæber i skiver.\nBARNDOMSMINDER Intet kan vække følelser og minder som en dejlig duft. Sæben har en afslappende duft af lavendel og er perfekt til et beroligende bad.\nSOLBÆRSORBET Sæben indeholder udtræk af solbær og knuste tørrede solbærkerner, der tilfører sæben blidt eksfolierende egenskaber. Sæben har en dejlig duft af bær, blomster og citrus.\nUGEN DER GIK Hver fredag tager vi vores sæberester og blander i en friskrørt lavendelsæbe. Resultatet er en spændende farverig sæbe, som vi har navngivet “Ugen der gik”.\nDANS PÅ ROSER Cremet sæbesnitte med palmarosa og ylang ylang, velduftende æteriske olier kendt for deres beroligende aromaterapeutiske egenskaber. Velegnet til både ansigt og krop.\n015690 015620 015655\n011390 011320 011355\n012090 012020 012055\n016090 016020\t016055\n1200g\t100g\t150g\nKolli 1 Kolli 10 Kolli 8\nHÅB Sæben har en frisk og grøn duft af gaulterie og mynte, æteriske olier kendt for deres stimulerende egenskaber.\nMINT Cremet og kølende sæbebar med en frisk duft af æterisk spearmint olie og grape.\nPIMPSTENSÆBE Frisk skrubbesæbe der effektivt fjerner urenheder og døde hudceller. Perfekt som håndsæbe til den glade gartner eller som fodsæbe til den trætte vandringsmand.\nFREDFYLDT OASE Badet udgør en fredfyldt oase for krop og sind. Sæben har en ren og frisk duft af æterisk eucalyptusolie.\n017190 017120 017155\n016990 1200g\t016920 100g\t016955 150g\n018190 018120 018155\n015890 015820 015855\nGÆSTESÆBER 5 bestsellere i miniudgave. Tip: Stil dem på disken og sælg gæstesæberne sammen med et lykønskningskort som en lille ekstra gave. 091059\nBIRK Sæben indeholder dansk birkesaft, og har en dejlig duft af træ og grønne skud. Velegnet til ansigt og krop.\nBØLGELÆNGDE En spændende havsæbe med tang og en ren duft af vind og vand.\nLUNA En lækker cremet sæbe med en frisk afrundet duft af pebermynte og lavendel.\nATLANTIS Inspireret af et svundent rige under havets overflade. Havsalt og ler beriger sæben med et dejligt cremet skum.\n017390 017320 017355\n010990 010920 010955\n016890 016820 016855\n017090 017020 017055\nMORGENSANG Med litsea cubeba. Frisk sæbe til munter sang i brusebadet. Sæben indeholder æteriske olier kendt for deres stimulerende egenskaber.\nNEKTAR Gylden sæbe med dansk honning, koldpresset mandelolie og en frisk duft af appelsin og citrongræs.\nSOLOPGANG Start dagen med masser af friskpressede gulerødder og søde appelsiner. Æterisk appelsinolie er kendt for sine forfriskende og stimulerende egenskaber.\nDRØMMEFRAGMENTER Den sorte mosaiksæbe har en frisk og syrlig duft af æterisk citrongræsolie - kendt for sine adstringerende og stimulerende egenskaber.\n015790 015720 015755\n012390 012320 012355\n016290 016220 016255\n012190 012120 012155\nFUGT OG NÆRING FRA TOP TIL TÅ!\nVORES PLEJEPRODUKTER ER FREMSTILLET AF LÆKRE RÅVARER SOM FX NATURLIGE PLANTEOLIER, NØDDESMØR, PLANTEEKSTRAKTER OG VELDUFTENDE ÆTERISKE OLIER KENDT FOR DERES NATURMEDICINSKE EGENSKABER.\nI århundreder har vestafrikanske kvinder udvundet og benyttet sig af sheasmør og dens gavnlige effekt på huden. Sheasmør udvindes af nødderne fra sheatræet. Ved stuetemperatur er sheasmør en fast masse, men når den kommer på huden, smelter den og tilfører huden fugt og smidighed. Den er god mod tørhed og rødme, og med sine plejende egenskaber genopretter den hudens blødhed og elasticitet.\nNEKTAR ANSIGTSMASKE Nektar ansigtsmaske tilfører fugt og næring til tør og træt hud. Indeholder gylden dansk honning og koldpresset mandelolie, samt adstringerende og stimulerende æteriske olier.\nBALANCE ANSIGSCREME En let creme der hurtigt absorberes af huden. Mandelolie og sheasmør tilfører huden fugt og fedt. Cremen indeholder palmarosa, som hjælper med at regulere hudens talgproduktion og stimulerer hudens celleopbyggelse.\nINTENSIV SHEA ANSIGTSOLIE Nærende ansigtsolie med jojobaolie og sheasmør, samt udtræk af agerpadderokke, brændenælde og morgenfrue. Indeholder æteriske olier som rosmarin og grape. Hudtype: Alle.\nINTENSIV SHEA KROPSOLIE Kropsolie med nærende afrikansk sheasmør og jojobaolie, der sikrer huden optimal fugt og fedt. Indeholder udtræk af urterne: brændenælde og agerpadderokke. Hudtype: Alle.\n035121\t50ml\tKolli 12\n057005\t50ml\tKolli 12\n044725\t30ml\tKolli 6\n042724\t100ml\tKolli 6\nINTENSIV SHEA BODYBUTTER Bodybutter er en allround fugtgiver i koncentreret form. Intensiv Shea Bodybutter indeholder nærende afrikansk sheabutter, der tilfører huden fugt og smidighed samt stimulerende æterisk grapefrugtolie.\nVAGABOND FODCREME Fodcremen indeholder nærende sheasmør, der gør underværker for ru og tørre fødder. Efterlader huden fugtet og blødgjort. Indeholder desuden forfriskende bakteriehæmmende æteriske olier.\nINTENSIV SHEA HÅNDCREME Fed og fugtgivende håndcreme med nærende sheasmør til ru og tørre hænder. Cremen absorberes hurtigt og efterlader hænderne bløde og velplejede med en diskret duft af grape.\nINTENSIV SHEA BODYLOTION Let bodylotion med nærende sheasmør og fed mandelolie, der tilfører huden fugt og smidighed. Absorberes let og efterlader huden blød og glat med en diskret duft af grape og rosmarin.\nSheasmør udvindes af nødderne fra sheatræet. Den både styrker og beskytter huden, og medvirker derved til at opretholde hudens naturlige barrierefunktion.\nFAKTA OMKRING VORES KOSMETIK PRODUKTER •\tPARABENEFRI •\tIKKE TESTET PÅ DYR •\tDANSK PRODUCERET •\tINGEN MINERALSKE OLIER\nVores salver er fremstillet af ren nærende shea butter og æteriske olier, der fugter og blødgør tør og sprukken hud. AROMATISK SALVE Salve med rosenduft\nBEROLIGENDE SALVE Salve med lavendelolie\nFORFRISKENDE SALVE Salve med citrusolier\nInspireret af smukke danske gyldne lægeurter såsom morgenfrue og kamille. Helende og bakteriehæmmende. GYLDNE URTER ANSIGTSSKRUB Med udtræk af morgenfrue. Skrubben masseres ud på den våde ansigtshud med cirklende bevægelser og skylles bort med varmt vand.\nGYLDNE URTER ANSIGTSOLIE Letoptagelig ansigtsolie med tidselolie, avocadoolie, solsikkeolie og udtræk af morgenfrue, kendt for sine helende, beroligende og adstringerende egenskaber. Indeholder velduftende og stimulerende æteriske olier som sandeltræ, appelsin og palmarosa. Hudtype: Normal.\nGYLDNE URTER KROPSOLIE Kropsolie med morgenfrue og appelsin. Letoptagelig kropsolie, der efterlader huden blød og lækker. Indeholder udtræk af morgenfrue og stimulerende æteriske olier. Hudtype: Normal.\nGYLDEN URTESALVE Salve med morgenfrue og appelsin. Velegnet til tør, ru og sprukken hud. Påføres efter behov og kan bruges til intensiv blødgørende behandling af f.x. hænder og fødder mens du sover.\nVores ansigtsmasker efterlader huden frisk, blød og lækker. Rækker til 1 behandling. Rør op med 1 tsk. varmt vand. Fordel straks masken på huden i et jævnt lag, og lad den gøre underværker for din hud i 15 min.\nOKKER GOKKER Opstrammende lermaske til 1 ansigtsbehandling. Lermasken absorberer urenheder og overskydende hudfedt. Lerets indhold af silicium virker opstrammende og forbedrer hudens overfladetekstur.\nDEJLIG ER JORDEN Rensende lermaske til 1 ansigtsbehandling. Lermasken absorberer urenheder og overskydende hudfedt. Lerets indhold af aluminium og kalcium afhjælper hudens genopbyggelse.\nHIMMEL & JORD Stimulerende lermaske til 1 ansigtsbehandling. Lermasken absorberer urenheder, overskydende hudfedt, øger hudens blodcirkulation og virker adstringerende.\nBØLGELÆNGDE Tangbaseret peel-off maske til 1 ansigtsbehandling. Tangmasken fjerner urenheder, døde hudceller og øger blodcirkulationen. Huden opnår en sund glød og efterlades mærkbart blødere.\nHavsalt består ca. af 97% natriumklorid og 3% andre salte og mineraler. Vores aromaterapeutiske badesalte forvandler et almindeligt karbad eller fodbad til en oplevelse udover det sædvanlige.\nAROMATISK ROSENBAD Indeholder afslappende æteriske olier samt havsalt, mælk og mandelolie, der tilfører huden vitaminer, mineraler og virker blødgørende.\nBEROLIGENDE LAVENDELBAD Indeholder bl.a. æterisk lavendelolie, der har en beroligende effekt på nervesystemet samt havsalt og mandelolie, som tilfører huden mineraler og virker blødgørende.\nNEKTAR CITRUSBAD Indeholder forfriskende og stimulerende æteriske olier samt havsalt, honning og mandelolie, som virker blødgørende og er rig på mineraler.\nOPKVIKKENDE PEBERMYNTEBAD Indeholder forfriskende og stimulerende æteriske olier samt havsalt og mandelolie, som virker blødgørende og er rig på mineraler.\nBadesalt i glas 031012\t300g\tBadesalt i pose 031017\t3000g\nBadesalt i glas 031022\t300g\tBadesalt i pose 031027\t3000g\nBadesalt i glas 031127\t300g\tBadesalt i pose 031122\t3000g\nBadesalt i glas 031107\t300g\tBadesalt i pose 031102\t3000g\nKolli 8 Kolli 1\nDEN ULTIMATIVE SPAOPLEVELSE I DIT EGET BADEVÆRELSE\nVores skønne skrub er velegnet til både brusebad og karbad. Brug en ske til at røre skrubben op med inden brug og til dosering. Massér med blide, cirklende bevægelser ud på den våde hud. Bagefter skylles grundigt. Skrub fjerner døde hudceller, og huden efterlades blød, glat og lækker.\nAROMATISK SALTSKRUB Rose og jasmin Skrub med en sødmefuld duft af bl.a. rose og jasmin.\nNEKTAR SALTSKRUB Citrus og honning Med honning, mandelolie og en forfriskende duft af citrusfrugter.\nURTEHAVEN SALTSKRUB Pebermynte og rosmarin Med danske haveurter pebermynte, rosmarin, agerpadderokke og brændenælde.\nBØLGELÆNGDE SALTSKRUB Tang og havsalt Med tang, rig på vitaminer og mineraler. Skrubben har en frisk ren duft af vind og vand.\n032012\t275g\tKolli 8 032015\t550g\tKolli 6\nSOLBÆR SALTSKRUB Solbær Med udtræk af solbær, knuste solbærkerner og en dejlig duft af bær, blomster og citrus. 032132\t275g\tKolli 8 032135\t550g\tKolli 6\n032152\t275g\tKolli 8 032155\t550g\tKolli 6\n032122\t275g\tKolli 8 032125\t550g\tKolli 6\n032092\t275g\tKolli 8 032095\t550g\tKolli 6\nBADEOLIE & MASSAGEOLIE\nBliv født på ny med en lækker massage eller et afslappende karbad. Vores serie af bade- og massageolier indeholder plejende urter samt æteriske olier med forskellige aromaterapeutiske egenskaber.\nFORFRISKENDE CITRUS Med udtræk af morgenfrue der er kendt for sine helende og bakteriehæmmende egenskaber. Sød og syrlig duft af de æteriske olier appelsin, citron og citrongræs.\nAROMATISK ROSE Bade- og massageolie med roser og afstressende æteriske olier såsom palmarosa og appelsin.\nBEROLIGENDE LAVENDEL Bade- og massageolie med urter og en varmende og beroligende komposition af de æteriske olier lavendel, appelsin og ylang ylang.\nVi udviklede denne specielle bar for at opnå et produkt med samme blødgørende egenskaber som badesalt og samme milde vaskeaktive egenskaber som vores stangsæber. Vores saltbar har et sparsomt, men lækkert, cremet og blødgørende skum. Velegnet til afvaskning af både ansigt og krop.\nKUL & DIAMANTER Saltbar med kul Med 30% havsalt, rensende aktivt kul og æteriske olier.\nGRANIT Saltbar med citrongræs Med 30% havsalt og æterisk citrongræsolie.\nFROSTMÅNE Saltbar med lavendel Med 30% havsalt og æterisk lavendelolie.\n030072\t120g\tKolli 10\n030142\t120g\tKolli 10\n030112\t120g\tKolli 10\nImodsætning til hvad de fleste tror, behøver parfume ikke nødvendigvis at være syntetisk. Parfume er blot en betegnelse der dækker over tre kategorier af duftolier:\nÆteriske olier bliver udvundet af plantedele og har ofte forskellige naturmedicinske samt\naromaterapeutiske egenskaber. Naturidentiske olier fremstilles i laboratorier af duftkomponenter, der findes i naturen, hvilket vil sige, at naturen også selv kan nedbryde dem. Syntetiske olier, der bliver fremstillet\ni laboratorier af duftkomponenter, der ikke nødvendigvis findes i naturen, hvilket vil sige at man ikke med sikkerhed ved, hvilken effekt de har på miljøet på længere sigt. På Badeanstalten bruger vi udelukkende æteriske olier og naturidentiske olier.\nGaven til ren forkælelse er lige så skøn at give som at modtage! Vælg imellem 4 spændende gavesæt eller køb vores fine trækasser og sammensæt selv dine egne gaver.\nBØLGELÆNGDE Leveres i sort gaveæske. Indhold: Skrub, neglebørste, sæbe, ansigtsmaske.\nNEKTAR Leveres i sort gaveæske. Indhold: Skrub, neglebørste, sæbe, ansigtsmaske.\nGAVEKASSER I TRÆ Disse 2 fine trækasser giver dig mulighed for at sammensætte gaver efter eget ønske. Vælg imellem 2 formater. BADEMESTERENS RENE FORNØJELSER Pimpstensæbe, Birk, Drømmefragmenter. Leveres i sort gaveæske. Indhold: 3 stk. sæbe. 091904\nSÆBESYMFONI 2012 Håb, Dans på roser, Luna. Leveres i sort gaveæske. Indhold: 3 stk. sæbe. 091204\nFormat:\t38*20,5*9,5 Format:\t29*15*9,5\nKolli 6 Kolli 6\nA. NEGLEBØRSTE Lækker neglebørste i træ med naturhår. 063800 Kolli 20 B. LOOFAH Dekorativ, hård svamp, som effektivt fjerner døde hudceller. Bruges i badet. 063550 Kolli 20\nC. PIMPSTEN Rektangulær pimpsten, som fint sliber hård, skællende hud fx på albuerne. 063820 Kolli 20 D. ANSIGTSBØRSTE Blød børste til eksfoliering og afrensning af den sarte ansigtshud. 063440 Kolli 20\nE. FODFIL Få has på de ru og raspende tørre hud på fødderne med denne fine fodfil i lyst træ. 063810 Kolli 20 E F\nF. SÆBEHOLDER Sæbe bør have lov at tørre ud efter hvert brug. Vores sæbeholder leder overskydende vand væk fra sæben og holder den tør. 061010\tKolli 20\nSÆBEDISPLAY Med rum til 6 udskårne stangsæber, indpakket eller uindpakket. Sorte skilte medfølger. Bredde: 39 cm Dybde: 27,5 cm Højde: 10 cm\nLERMASKEDISPLAY Med rum til 15 ansigtsmasker. Sorte skilte medfølger. Bredde: 8,5 cm Dybde: 13 cm Højde: 8,5 cm\nSALVEDISPLAY Med rum til 36 salver. Sorte skilte medfølger. Bredde: 26 cm Dybde: 13 cm Højde: 8 cm\nPlakatholder & Plakat A3 format. Plakatholder i klar plast med metalfod. Plakatholder 069130\tKolli\t1 2 Plakater med forskellige motiver 069230\tKolli\t1\nBadeanstalten Catalogue Spring/Summer 2012\nBadeanstalten Spring/Summer collection for 2012