SCCM til Universal Robots // Robotterne kommer! - edgemo\nAlle kender til dét at køre fast – både billedligt og fysisk. Og når man, som den fremadstormende robotproducent Universal Robots, har travlt med at rulle spydspidsteknologi ud til hele verden, så er det ikke et ønskeligt scenarie at køre fast – slet ikke, når det handler om it-infrastruktur. Heldigvis står Universal Robots, qua sin særdeles veludviklede indsigt i ny teknologi, rigtig stærkt, når det kommer til forståelse for, hvad it betyder for organisation, kultur og forretning.\nSkrevet maj 2019\nSiden historien blev skrevet, har Lars Filstrup skiftet job. Det ændrer dog ikke historiens aktualitet eller Universal Robots' tilgang til opgaven/projektet.\nSom indledningen antyder, er Universal Robots ikke en virksomhed, som sådan lige kører fast. Alligevel konstaterer Group IT Manager, Lars Filstrup: ”Vi havde lidt problemer med vores udrulningsværktøj, og vi skulle have Windows 10 ud i hele organisationen”. Om konstellationen Universal Robots/edgemo, siger han: ”Det var måske lidt en tilfældighed, men en god én. Dét, vi var kørt fast i, bekræftede edgemo os i, at mange andre også var kørt fast i. De havde ekspertisen og greb opgaven anderledes an ved vise os nye veje med nye værktøjer – og de konsulenter, de bragte i spil, performede fra dag ét”.\nModenhed og dedikation oppefra – og på tværs\nMan hører ofte, at der kan være en forståelsesmæssig kløft mellem it-afdelingen og ledelsen i en virksomhed. En kløft som kan udfordre drift og forretning – men for Lars Filstrup, er situationen lidt en anden. Universal Robots er born global og både lever af og står på et fundament af den tungeste og fremmeste viden om teknologi og it. Det påvirker i sagens natur tingene.\nLars formulerer betingelserne for at drive en it-afdeling i Universal Robots således: ”Vores it-modenhed bunder i, at der helt oppe i toppen af organisationen er dedikation, viden og forståelse. Både når det kommer til ”hård” it og til sikkerhed. Vi er en meget videnstung virksomhed, og hvis vores Intellectual Property ligger ude på nettet, så er vi ikke så unikke mere, så det ligger os meget på sinde”.\nDet stod klart, at Lars skulle have styr på sit SCCM-miljø - hvilket han fik. ”Da vi så havde styr på det, og vi kunne styre vores Win10-maskiner igennem vores SCCM-løsning, så skulle vi til at arbejde med Modern Workplace og højne brugersikkerheden”. At der kommer krav til sikkerheden fra baglandet er de fleste it-chefer bekendt, og for Lars er det en naturlighed: ”Vi havde også krav fra baglandet om, at vi skulle have to-faktor autentifikation på alle vores apps. Det havde vi naturligvis allerede på vores hostede apps. Og da vi var gået live med Windows 10, så var vi klar”.\nKræver ekstra at sætte ting i søen\nUniversal Robots er en global organisation, og det kræver, ifølge Lars Filstrup, noget ekstra for at sætte ting i søen – også når det handler om brugernes digitale arbejdsplads. ”edgemo har en god forståelse for, at det handler meget om brugerne. De kunne hurtigt skitsere, hvilke anbefalinger der var knyttet til de forskellige scenarier, og den gode brugeroplevelse ligger centralt i fokus for dem. Man kan altid skrue voldsomt op for sikkerheden – men så vil det jo være ulideligt at være medarbejder, hvilket ikke er spor attraktivt”.\nMen justeringer kommer der, og det er ikke et problem, vurderer Lars: ”Folk vænner sig hurtigt til det. Der har fx altid været to-faktor på vores ERP, nu er der også bare to-faktor på vores cloud - med mindre man er på et af vores trusted devices/sites, så er det ikke nødvendigt”.\nVi skal nok høre, når det ikke virker\nHverken styresystemer, udrulningsmiljøer eller sikkerhed bør være noget en virksomheds brugere skal bekymre sig om. De skal let og effektivt udføre et stykke arbejde, som giver resultater, og netop dét fokus er edgemo gået til opgaven med: ”Det er mest noget, der foregår under vandoverfladen. Det er ikke noget, de ser i deres arbejde. Vores brugere skal bare have let adgang til alt, de skal bruge. Derfor skal platformen patches og opdateres, så det ikke støjer i dagligdagen. Og så længe compliance og det sikkerhedsmæssige er på plads - og der er stille - så er vi glade. Vi skal nok høre, når det ikke virker”, griner Lars.\nMit team skal ikke være eksperter\nLars Filstrup er meget bevidst om, hvordan man driver en moderne it-afdeling i en moderne virksomhed. Tingene har udviklet sig: It har en anden rolle i dag end tidligere, hvor man hyldede teknologiens fortræffeligheder for teknologiens egen skyld. ”Mine folk er virkelig dygtige, men mit it-team skal ikke være eksperter. De skal have bred viden og solid erfaring. Og når vi så kommer til de specialiserede opgaver, som fx med SCCM, så hiver vi dygtige folk som edgemo ind – og så bruger vi hinanden rigtigt. Det er 100% os, der har bolden, men vi spiller sammen med edgemo”, siger Lars og slutter: ”Vi er kommet i luften på en god måde. Brugerne – og dermed også os og edgemo – fik en måned til enrolling, og det gik rigtig godt. edgemo har været en moderne samarbejdspartner på disse opgaver”.\n"'SCCM er død' kom det lidt bombastisk fra kollegaen under et møde om løsninger til management af en større virksomheds enheder. Nyheden om SCCM's forsvinden ud i de evige bitmarker, kom lidt bag på mig. Jeg er langt fra opfattelsen af, at SCCM er på vej ud." - Morten Leth, Infrastructure Specialist\nLæs Leth's artikel\nModern Workplace er ikke bare Windows, Office 365 og Intune. Det favner bredere, og essensen er produktivitet og at skabe resultater. Dertil kommer fokus på en god brugeroplevelse, høj sikkerhed og effektiv administration. Vil du vide mere om hvordan edgemo arbejder med Modern Workplace?\nEniighed gør stærk: Apple Business Manager til eniig\nEn verden af PC'er: PC2go til Haarslev Industries


Hvad er nanomaterialer? - ECHA\nStørrelsen er vigtig, men ikke det eneste vigtige\nNanomaterialer er specielle af flere grunde, men især én — størrelsen. Nanomaterialer er op til 10 000 gange mindre end tykkelsen af et menneskehår. Denne ganske lille størrelse gør dem meget nyttige til alle mulige praktiske formål.\nå det handler meget om størrelsen? Både ja og nej. Hvornår et materiale bliver et nanomateriale, er ikke så enkelt. Et nanomateriale kan have andre egenskaber end samme stof i løs form. Et materiale kan altså ændre sig, når det går fra løs form til nanoform, men ved hvilken størrelse dette sker, afhænger af stoffet.\nAndre hævder, at det faktisk ikke er størrelsen, der er det vigtigste. De mener, at definitionen i stedet bør dreje sig om de nye egenskaber, nanopartikler har. Og som nævnt forekommer de nye egenskaber ikke altid ved samme størrelse eller lige netop ved 100 nanometer — en definition baseret på størrelse alene er derfor mindre relevant.\nLæs mere om nanomaterialer og deres anvendelse.\nNanomaterialer på arbejdspladsen\nNanomaterialer finder man i dag næsten overalt, men nogle arbejdstagere er mere udsat for dem end andre. Hvis du på en eller anden måde arbejder med disse ganske små partikler, vil dette afsnit måske være af interesse for dig.\nEr stoffer farligere i nanoform end i deres normale størrelse? Nogle er, og nogle er ikke. Som ethvert andet kemisk stof skal nanomaterialer vurderes hver for sig.


Handicaphjælper afløser til kvinde i Aabenraa, FOCUS PEOPLE A/S | Ofir.dk\nHandicaphjælper afløser til kvinde i Aabenraa\nMidaldrende spastisk lammet kvinde søger en handicaphjælper afløser med tiltrædelse hurtigst muligt. Borgeren bor alene i eget hjem. Hun har stålift og sidder i kørestol.\nHjælperen, vi søger, skal være kvinde, fleksibel, positiv, dyrevenlig og udadvendt. Det er en fordel, hvis ansøgeren har erfaring som handicaphjælper, men det er ikke et krav. Hjælperen skal være tryg ved dyr, da de er en stor del af borgerens liv.\nDer er tale om et afløserjob, så ansøgeren skal kunne hjælpe med vagter ved ferie og sygdom. Arbejdstiderne ligger fra kl. 12.00 – 23.00, tidspunkterne kan dog variere.\nBorgeren bor i Aabenraa, Aabenraa kommune\nLønnen er på 121,94 kr./t. + tillæg\nHurtigst muligt. Bemærk venligst, at vi ansætter uafhængig af ansøgningsfristen, indtil den rette kandidat er fundet.\nBorgeren har en BPA ordning. Det betyder, Focus People er arbejdsgiver og borgeren er arbejdsleder. Hvis jobbet lyder interessant for dig, vil vi meget gerne høre fra dig.\nFor at søge jobbet, skal du udfylde en ansøgning og sende til os. Vedhæft gerne et billede, CV og udtalelser fra andre hjælperjobs, hvis du har det.


Den Korte Avis | Væbnet sikkerhed for Danmark\nDanskernes sikkerhed kræver nytænkning. Ikke alt kan ordnes med nye penge til gamle systemer.\nTraditionelt har man skelnet skarpt mellem ydre og indre sikkerhed. Den ydre sikkerhed handler om militær beskyttelse. Indre sikkerhed om uskadeliggørelse af kriminelle elementer, der skader borgernes daglige liv. Her kommer politiets bevæbning og beføjelser i spil.\nTæt knyttet til indre sikkerhed er domstole og deres vilje til at bruge lovens værktøjer effektivt. Herunder frigørelse fra det tætte krat af internationale konventioner.\nLandets totale sikkerhedsstruktur må selvfølgelig fokusere på det reelle trusselsbillede. Det billede omfatter bl.a. en migrantstrøm, hvis loyaliteter som hovedtendens ligger andre steder i verden end Danmark. Steder, hvorfra borgerkrige samtidig importeres til vort land. Et friskt eksempel er, da Sjælland var afspærret en hel dag i oktober 2018 p.g.a. iransk politisk aktivitet.\nDer behøves også forstærkning af samfundets kamp mod narko- og tyvebander. Desuden er der måske en vis trussel fra Rusland samt behov for hjælp til internationale aktioner.\nSelvom NATO, læs USA, beder om dansk deltagelse i internationale ’straffeaktioner’ eller ‘demokrati-missioner’ så er det ikke dansk forsvars vigtigste opgave. Den er derimod at sikre fred her i landet. Derudover er NATO naturligvis godt at være bidragende medlem af, men det er ikke hensigtsmæssigt at lægge alle æg i én kurv. Vi kan ikke regne med NATO’s hjælp, hvis problemet er borgerkrigslignende forhold her i landet. NATO vil ikke gå ind og skabe ro i Vollsmose, bl.a. fordi de andre europæiske NATO.lande sandsynligvis vil have lignende problemer og ikke har overskud til at hjælpe Danmark.\nI takt med internationaliseringen af både legale og illegale aktiviteter, må vi opgive de skarpe grænser indenfor sikkerhedssystemet. Forsvar, politi og hjemmeværn må hurtigt kunne sættes ind for at hjælpe hinanden. Desuden må uddannede politifolk koncentrere sig om ‘hård sikkerhed’ og ikke bruge en stor del af sin tid på at bemande fotovogne og udskrive diverse certifikater. I den nuværende situation, præget af personalenedskæringer på alle områder, er det vigtigere end nogensinde, at personale er fleksibelt og kan sættes ind hvor behov opstår. Specielt politiet er nu så udsultet, at det behøver hjælp fra forsvaret og hjemmeværnet for at fungere.\nPoliti og militærpersonale skulle gives betydelig større ‘taktisk’ frihed end nu. Desuden burde myndighedernes autoritet styrkes ved at indføre konkret/hård straf for at negligere ordrer fra politi eller soldater. For øjeblikket kan politiet jo kun hævde sig ved at være flere end bøllerne. Større magt til politiet ville så medføre mediekritik p.g.a. påstået ‘politistat’, men samtidigt give pluspoints hos almindelige borgere. De fleste er nemlig godt trætte af samfundets svaghed over for ydre og specielt indre trusler.\nDe nødvendige soldater/hjemmeværnsfolk/politifolk m/k kan fremskaffes ved genindførelse af generel værnepligt. Ikke som nu ved lodtrækning med ganske lille sandsynlighed for indkaldelse.\nDer argumenteres ofte mod værnepligt ved at påpege moderne våbens høje tekniske stade, som kræver lang uddannelse og høj motivation for effektiv brug. Men sammenlign med håndværk, hvor moderne værktøj og materialer også kræver kvalificeret betjening. Hvilket dog ikke eliminerer behovet for praktiske hjælpere. Ikke alt er raketvidenskab, rettet mod høj-teknologiske fjender. Der er også optøjer, mord, terror, sabotage, bevogtning og meget mere. For øvrigt vil man naturligvis videreføre den eksisterende professionelle militærstyrke ligesom nu.\nSession gennemføres ved 18 års alder. Den skal frasortere fysisk, psykisk eller religiøst uegnede. En del unge mennesker kan fristes til at simulere uegnethed. Derfor bør man overveje at indskrive sessionsresultatet som permanent notat i personens danske pas.\nUddannelse af værnepligtige\nFørst grunduddannelse et halvt års tid og derefter i reserven med repetitionsøvelse ca. hvert andet år. En fuld ungdomsårgang, inklusive militært uegnede udgør for øjeblikket ca. 40.000 mænd og 38.000 kvinder. Hvis 60% af disse er egnede giver det 46.800 kandidater. Ved tjenestetid i 6 måneder giver det en stående hverdags-styrke på 23.000 soldater/politifolk. I dag har forsvaret knap 20.000 ansatte, hvoraf skønnet 10.000 er (dyre, professionelle) soldater. Værnepligtige ville desuden være en tiltrængt forstærkning af ordensmagtens 14.000 ansatte, hvoraf ca. 1/4 skønnes at være aktive og bevæbnede.\nUdover våbenbrug og taktik i og uden for byer burde værnepligten indeholde afsnit om psykologisk krigsførelse og desinformation. F.eks. ved at vise prøver på bluff med fotos.\nVærnepligt skal være gennemført ved et ungt menneskes 20 års fødselsdag, men kan aftjenes tidligere, og er borgerens nødvendige bidrag til samfundet. Den udgør desuden en naturlig afslutning på skolegangen. Masser af unge mennesker har faktisk tid til at tage et sabbatsår inden studierne. Så har man også tid til et halvt år værnepligt, medmindre man er medicinsk uegnet og får sessionslægens dokumentation for dette. Efter 20-års fødselsdag OG fuldført værnepligt (eller fritagelse) får man dansk ‘voksen-pas’. Indtil da, har enhver dansk statsborger ‘ungdoms-pas’ som udløber på 20-års fødselsdagen. Borgerlige rettigheder, inklusive stemmeret, ret til SU osv. kræver at man har gyldigt dansk pas. Altså at en person over 20 års alder har gennemført sin værnepligt eller er blevet erklæret uegnet.\nI den heldækkende sikkerheds-struktur må man tage hensyn til, at importerede konflikter fra muslimske lande er årsag til mange skyderier og mord. Desuden til islams forbud mod militært og sikkerhedsmæssigt samarbejde med vantro, kufr, både stater og personer. Derfor bør muslimers rolle begrænses til ubevæbnede sikkerhedsopgaver, omtrent som de fleste hjemmeværnsopgaver i dag, dvs. etablering af afspærringer, trafikkontrol og administrative jobs. Dette handler også om ikke-muslimske borgeres tillid til Danmarks beskyttelse af dem.\nForskelsbehandling af muslimer er en meget hed kartoffel. Udelukkelse fra væbnet militærtjeneste kan dog motiveres, dels med koranens bud om ikke at støtte de vantro militært, dels ved risikobedømmelse af muslimer. Det er ikke så kontroversielt som det lyder. Tænk bare på spiritusbilister, som forbydes at køre bil. De forskelsbehandles for den RISIKO de udgør – ikke kun for deres FAKTISKE færdselssulykker.\nGenerel værnepligt kræver, at forsvaret har penge og energi til at gøre indkaldelsesperioden meningsfuld med mange forskellige øvelser. Kompetente og vellønnede officerer er derfor et must.\nVærnepligt har man for øvrigt gennem århundreder set som en generel god opdragelse. Noget som er vigtigt i soldatens efterfølgende job. Sluttelig ville værnepligt fungere som kickstart for modløse og arbejdsløse unge.\nEngang var der generel og alle omfattende værnepligt i Danmark. Unge mænd fik obligatorisk et års tid med våbenøvelser og træning i at klare sig under primitive forhold. Når farer truede vort land, modtog de allerede uddannede, men hjemsendte, soldater et brev med besked om mobilisering og ordre om at indfinde sig på kasernen. I dag er den slags passé. Man giver ikke ordrer, men venter på at soldater melder sig frivilligt og mod betaling.\nDet gør de allerfleste dog kun nødtvungent, f.eks. efter at være udsat for personlig livsfare – eller at have mistet pårørende som offer for galninge. Selvom frivillighed er fint, så ville det måske i virkeligheden være mere skånsomt, at myndighederne indkaldte folk per e-boks end at hver enkelt skulle lide personlig skade, før han meldte sig i forsvaret.\nFinansiering af værnepligten kunne ske ved at reducere indkøb af avancerede våbensystemer, såsom kampfly. Lad os ikke investere i oprustning for at udkæmpe gårsdagens krige. I forlængelse heraf: NATO og EU skulle ophøre med at yppe kiv med Rusland. Dermed ville behovet for dyre kampfly falde betydeligt.\nEmner: Forsvar Værnepligt


Fransk it-skole er privat og gratis – SAMDATA Mag\nEn fransk rigmand har etableret en spritny it-uddannelse, der går helt på tværs af det tunge traditionelle franske uddannelsessystem. Skolen er privat, gratis for alle, baserer sig på projektarbejde, og de studerende kommer ind efter en test på internettet. Der er ingen formelle adgangskrav.\n”42” hedder den nye franske it-skole. 42 er svaret på det ultimative spørgsmål om livet, universet og alting i science fiction-klassikeren The Hitchhiker’s Guide to the Galaxy. Så er linjen ligesom lagt for en it-uddannelse, der skal pege ud i fremtiden.\nOg 42 er også ganske revolutionerende – i hvert fald i Frankrig.\n– Vi er et kæmpe samtaleemne i Frankrig – måske det største for tiden. Vi har fået 70.000 ansøgere, som vi nu er begyndt at sortere i, fortæller lederen af den nye it-uddannelse, Nicolas Sadirac.\n– Vi skal stimulere dem til at udvikle nye ideer og produkter på en kretiv måde. Vi underviser dem ikke, men vil skabe situationer, hvor de vil få brug for viden, og så hjælper vi dem til at finde den viden.\nUddannelsen, der har hjemme i nybyggede, futuristiske lokaler i 17. arrondissement i Paris, er hundrede procent finansieret af rigmanden Xavier Niel. Hans milliardærformue stammer fra bredbåndsvirksomheden Iliad.\nDen nybyggede skole har plads til 800 studerende, der gratis kan gå på uddannelsen i de tre år, den forventes at vare.\nHvad de studerende skal lære, og hvad de kan bruges til, når de er færdige, er til gengæld ikke nemt at få svar på. Skolen opererer helt uden for det etablerede uddannelsessystem i Frankrig.\n– Vi kan ikke blive godkendt, blandt andet fordi man ikke har lov til at gå til gruppeeksamen i Frankrig. Og det er en af hjørnestenene for os at basere skolen på, at eleverne gensidigt støtter hinanden efter peer-to-peer-princippet på projektarbejde og gruppeeksamen, forklarer Nicolas Sadirac over Skype-forbindelsen fra Paris.\nSvøm selv i land\nTanken er at få fat i de begavede unge mennesker, der ellers falder igennem det formelle franske system. Og lade dem selv udvikle deres uddannelse. Det betyder, at det ikke på forhånd er besluttet, hvilke formelle kvalifikationer de studerende skal tilegne sig.\n– Vi skal stimulere dem til at udvikle nye ideer og produkter på en kreativ måde. Vi underviser dem ikke, men vil skabe situationer, hvor de vil få brug for viden, og så hjælper vi dem til at finde den viden, forklarer Nicolas Sadirac og peger på, at 42 samarbejder med universiteter og fagskoler for at tilbyde undervisning i konkrete færdigheder.\nHan erkender, at den undervisningsform stiller store krav til de kommende studerende på 42.\n– Vi smider dem ud på dybt vand, og så må de lære at svømme til kanten. Nogle vil blive bange og blokere, andre vil vokse og blive vældigt kreative, siger Nicolas Sadirac, der er uddannet fra Stanford og har mange års erfaring med fri pædagogik.\nDen model er måske revolutionerende i Frankrig, men den vækker ikke megen begejstring i Danmark.\n– Jeg synes, at det mest virker som om, de bare stiller computere til rådighed, hvor de studerende kan følge online-undervisning fra de førende it-uddannelser rundt om i verden, lyder det fra formand for SAMDATA\_HK Thomas Bisballe, der også repræsenterer den europæiske fagbevægelse i EU’s ESCO ICT udvalg, der arbejder på at sammenkæde uddannelse, jobsøgemaskiner og kompetancer inden for IT og Teleområdet.\nSamdata-formanden tror heller ikke på ideen med, at det er de studerendes lyst og interesse, der skal styre deres uddannelse.\n– Herhjemme er uddannelsen til multimediedesigner den mest populære, men det er samtidig også her, der er den største arbejdsløshed, siger Thomas Bisballe.\nOgså IT-Brancheforeningen i Danmark er skeptisk over den franske skole.\n– Nu er uddannelsen jo ikke startet, men umiddelbart ser selve undervisningsmetoderne ikke fuldstændigt revolutionerende ud set med danske øjne. Mange uddannelser i Danmark gør i stor udstrækning brug af projektarbejde, hvor de studerende er hinandens faglige sparringspartnere. 42-skolen ser ud til i særlig høj grad lægge vægt på selvstudier og gensidig elevsparring. Det er heller ikke et ukendt fænomen på de danske uddannelser, siger administrerende direktør i IT-Brancheforeningen Morten Bangsgaard.\nFrankrig er ikke Danmark\nEn spritny, fransk skole vil uddanne og stimulere franske unge uden akademisk uddannelse til at dygtiggøre sig inden for it. For blandt andet at få de studerende til at blive iværksættere og skabe deres egne jobs. Skolen er privat, gratis og baseret på selvlæring og gruppearbejde.\nHeller ikke lektor på Datalogi på Københavns Universitet Torben Ægidius Mogensen er imponeret:\n– Jeg vil se det fungere, før jeg tror det. Og så tror jeg ikke, at modellen er så relevant i Danmark. Vi har i forvejen masser af gode og gratis it-uddannelser, siger lektoren, der også blogger på Version 2 – blandt andet om it-uddannelse.\nTorben Mogensen tilføjer:\n– Vi har i Danmark mange forskellige it-uddannelser, der henvender sig til forskellige typer af mennesker. Der er ikke samme elitære undervisningsform som i Frankrig, så behovet er ikke så stort herhjemme. Desuden har vi i Danmark kvote-2 systemet netop for at give folk med andre kvalifikationer end de rent boglige en chance.\nFattige og fremmede skal have en chance\nIdeen med at basere optagelsen på 42 på åbne test er blandt andet at få fat på de talentfulde, motiverede og engagerede unge mennesker, der ellers ikke finder vej gennem det etablerede uddannelsessystem. Blandt andet fra de fattige og urolige Paris-forstæder.\n– Det kan give nogle unge, som måske er mindre bogligt stærke, men har en særlig stor interesse og mulig erfaring i teknologi, en chance, selvom de ikke vil kunne klare optagelseskravene på et traditionelt studium. Men i det danske uddannelsessystem er den sociale skævvridning slet ikke så udtalt som i Frankrig. Og Danmark er godt på vej til at opfylde ambitionerne, at 60 procent skal gennemføre en videregående uddannelse, siger ITB-direktør Morten Bangsgaard, der alligevel skynder sig at byde initiativet velkommen.\n– Der er stor mangel på dygtige it-folk i både Frankrig, Danmark og det meste af Europa. Derfor ser vi meget positivt på nye metoder til at rekruttere og uddanne flere it-folk. 42 er virkelig et nyt og anderledes initiativ, som bliver interessant at følge de kommende år, tilføjer ITB-direktøren.\nDet første hold studerende på 42 begynder i november.


VI TILBYDER - Leathermaster\nVI TILBYDERMichael Krogh2021-06-16T13:55:00+02:00\nLeather Master produkter til møbelpleje og vedligeholdelse til stort set alle typer af møbler. Vi fører en bredt sortiment inden for bl.a. læderpleje, tekstilpleje, træpleje, køkkenpleje, pleje til havemøbler, lædervarer pleje mv. Udover plejeprodukter tilbyder vi en række andre services, herunder vores gratis møbelplejeråd, private label løsninger samt serviceaftale via din møbelhandler.\nFaglig ekspertise og rådgivning\nGratis råd til pleje og vedligeholdelse af dine møbler – både til den daglige vedligeholdelse og hvis uheldet er ude. Hvis du har specifikke spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.\nEt private label koncept skal tilpasses kundens profil, overordnede designlinje samt salgsstrategi. Det handler om visuel identitet og branding. Såvel vores produktionsapparat som vores organisation har stor erfaring med private label konceptet, som vi leverer til en en bred vifte af kunder. Vi kan tilbyde stort set alle former for størrelser og emballage. Grundet vores fleksible produktionsapparat kan vi tilbyde private label produktion i mindre mængder.\nVi hjælper gerne til i den kreative proces, konceptudvikling og med selve udarbejdelsen af Jeres design – vi har en dygtig grafiker tilknyttet.\nEn 5-årig serviceaftale for læder og stof er et gratis tilbud til kunder, der køber nye møbler. Vi hjælper med uforudsete skader og pletter, hvis blot du plejer og vedligeholder dine møbler med Leather Masters plejeprodukter. Kontakt din møbelhandler for at høre om mulighederne.\nSKRIV TIL INFO@LEATHERMASTER.DK ELLER RING PÅ +4546155025\nSÅ VIL VI GØRE ALT HVAD VI KAN FOR AT GIVE DIG ET HURTIGT SVAR.


EU's forskningsmidler for de næste 7 år – Horisont 2020\nEU søsætter sin hidtil største investering i F&U - 16/12/2013\nEU skyder 15 mia. euro i jobskabende projekter alene i de første to år af sit flagskibsprogram for forskning og innovation – Horisont 2020.\nHorisont 2020-programmet blev skudt i gang i sidste uge med de første indkaldelser af forslag til støtteprojekter.\nI løbet af de næste syv år vil der blive stillet 80 mia. euro til rådighed for universiteter, forskningsorganisationer og virksomheder til at finansiere forskning og udvikling i innovative nye produkter og tjenesteydelser.\nHåbet er, at de massive investeringer vil styrke den videnbaserede økonomi og fremme videnskabelige gennembrud – og samtidig hjælpe Europa med at holde trit med de globale konkurrenter.\nGang i innovation og vækst\nStartkapitalen fra programmet skal ikke kun tiltrække private investeringer, men også føre til flere teknologiske gennembrud og opdagelser samt bidrage til at få innovative idéer fra laboratorierne ud på markedet.\nIndkaldelserne for 2014-2015 omfatter 500 mio. euro, der er øremærket til små og mellemstore virksomheder.\nFor første gang har Kommissionen offentliggjort sine finansieringsprioriteter for de næste to år for at skabe større sikkerhed om, hvilken retning EU’s forskningspolitik bevæger sig i. Finansieringen er koncentreret om 12 områder i 2014-2015, herunder personlig sundhedspleje, digital sikkerhed og intelligente byer .\nVidenskabsfolk kan få adgang til programmidler via Det Europæiske Forskningsråd , og unge forskere kan få stipendier.\nStøtten til industrien skal styrke områder som informations- og kommunikationsteknologi, nanoteknologi, avancerede produktionsteknologier, robotteknik, bioteknologi og rumforskning.\nSamtidig skal områder som f.eks. sundhed, landbrug, energi og transport have støtte under det særlige budget for samfundsmæssige udfordringer.\nLettere adgang til støtte\nMindst 60 % af det samlede budget for Horisont 2020 vil fremme bæredygtig udvikling, og mindst 35 % af udgifterne vil være klimarelaterede.\nSammenlignet med EU’s tidligere forskningsprogrammer er ansøgningsproceduren under Horisont 2020 blevet forenklet, så deltagerne hurtigt kan få at vide, om de har fået støtte, og fokusere på at få skudt nye projekter i gang så hurtigt som muligt.\nPressemeddelelse – EU søsætter forskningsprogram (Horisont 2020) Ofte stillede spørgsmål om Horisont 2020 Ansøg om forskningsstøtte fra EU Bag om EU’s forskningspolitik – website om Horisont 2020 Hold forbindelsen


Den bedste bunddække for årlige blomster - Angelispress.com\nHvad er vand Cop?\nHvor hen til hjælp en syg kanin mund bregne\nHvordan man dyrker en husstand plante i en vidjekurv\nSådan gendannes en sten Root kælder\nHvordan til at nedbryde en toiletpapir træsko\nCitron Geranium & myg\nSådan holder en palme i live om vinteren\nDen bedste bunddække for årlige blomster\nÅrlige blomster dække haven med en midlertidig optøjer af farverige blomster. Resten af året, haven er nøgne og almindelig udseende. Flerårig og stedsegrønne jorden dækker løse dette problem, mange gartnere henvende sig til.\nJorden dækker give farve for mange områder, der lå slumrende det meste af året. Den bedste bunddække forebygger jorderosion på havearbejde steder og kanter af stier.\nMatche bunddækkes voksende krav med den voksende site. Det er også vigtigt at matche kravene med de årlige blomster. Ikke plante tørke-elskende planter med planter har brug for at bo fugtigt. Dette vil medføre rod rot i planter med tørre voksende krav, når de tørstige sorter der vandes.\nStørrelse forholdet mellem de årlige blomster og plantedækket er vigtigt. Bunddække tendens til at skygge ud nogen ukrudt og planter, der er mindre end bunddække planter. Den bedste bunddække er kortere end de årlige blomster vokser i nærheden af den.\nDen bedste bunddække for alle jordtyper\nDen bedste bunddække i skyggefulde områder


Sommerhus Rangersdorf | Lej sommerhus eller hytte i Rangersdorf\nSommerhus i Rangersdorf\nLej sommerhus i Rangersdorf med vores søgemaskine. Vi har samlet sommerhuse i Rangersdorf fra både bureauer og private her på siden, så du hurtigt og let kan finde den overnatningsform, der passer dig bedst.\nHvis du lejer dit sommerhus i Rangersdorf med Campaya, er du sikret den bedste pris på markedet. Vi samler sommerhuse og ferieboliger i Rangersdorf på tværs af de mange forskellige udlejere her på siden og lejer dem ud til præcis den samme pris, som hytterne også kan lejes til på de mange udlejeres egne portaler. Hele formålet er at gøre det så nemt som muligt for dig at finde det perfekte sommerhus til ferien i Rangersdorf.\nCampaya har mange års erfaring med at hjælpe danske feriegæster godt afsted på rejser til Rangersdorf. Når I er indlogerede i jeres sommerhus i Rangersdorf, er der rigtig gode muligheder for at læne sig tilbage i sofaen eller havestolen med en god kop kaffe, en kold øl eller måske et glas vin og ellers bare nyde hinandens selskab. En ferie i hytte i Rangersdorf er nemlig indbegrebet af hygge og god stemning. Her er der ingen sure pligter som tøjvask, rengøring og græsslåning. Det eneste, I skal koncentrere jer om, er at få hygget godt og grundigt i hinandens selskab.\nFind det helt rigtige sommerhus i Rangersdorf\nI kan hurtigt og nemt danne jer overblik over sommerhusene i Rangersdorf fra de forskellige udlejere herunder, hvor alle muligheder er oplistet. Hvis I finder en hytte Rangersdorf, som I gerne vil kigge nærmere på, klikker I bare på den, hvorefter I bliver sendt videre til en side med al information om huset eller ferielejligheden. Her kan I blandt meget andet blive klogere på, hvad huset koster i jeres ønskede lejeperiode, hvor mange senge og værelser det har og meget, meget mere.\nDet er let at leje et sommerhus Rangersdorf med vores søgemaskine. I klikker jer bare ind på hytten, vælger den ønskede periode og lejer boligen. Hvis I har brug for hjælp til at finde den helt rigtige feriebolig Rangersdorf, sidder vores kundeservice klar ved telefonerne alle ugens dage. Vores kundeservicemedarbejdere kan hjælpe jer gennem hele bookingprocessen. De kan hjælpe jer med at finde et sommerhus Rangersdorf, der opfylder jeres krav til pris, beliggenhed, antal personer og meget mere.\nHvis I får brug for gode råd eller andet, når I er på jeres ferie i Rangersdorf, er I også meget velkomne til at kontakte os, så guider vi jer i den rigtige retning og finder en løsning. Vi står selvfølgelig også til jeres rådighed efter jeres ferie i Rangersdorf, hvis I måtte have spørgsmål.\nVi kan også hjælpe jer, hvis I har særlige ønsker til jeres sommerhus Rangersdorf. Vi har fx stor erfaring i at hjælpe private og virksomheder med at langtidsleje sommerhuse, ligesom vi kan hjælpe jer med at opfylde jeres særlige krav til jeres feriehus Rangersdorf. Det er oplagt at tage på kør selv ferie Rangersdorf, så I kan have al jeres habengut med i bilen. Hvis I lejer en feriebolig Rangersdorf, bestemmer I helt selv tempoet til jeres ferie Rangersdorf. Det er en af de store fordele sammenlignet med pakkerejser til Rangersdorf.Her kan I gøre, som I vil hele tiden.\nHvis I er fleksible, når det kommer til beliggenheden, vil det i langt de fleste tilfælde være muligt for os at finde et feriehus Rangersdorf, der til fulde lever op til jeres forhåbninger. Der er altså ingenting til hinder for, at I kan få lige præcis den hytte i Rangersdorf, som I har drømt om.\nHos Campaya har vi gennem en lang årrække hjulpet mange tusinde feriegæster med at finde de perfekte rammer til ferien. Vi er en danskejet virksomhed, som har som sin udtalte ambition at give vores gæster den bedst mulige oplevelse og service. Både digitalt, når I bruger vores søgemaskine og finder den perfekte hytte i Rangersdorf, og når I snakker med os i telefonen.\nI kan trygt og roligt bestille jeres bolig i Rangersdorf eller feriebolig i vores sikre digitale betalingssystem. Når I har gennemført jeres betaling, modtager I kort tid efter de nødvendige papirer, og vi har i det hele taget forsøgt at gøre bookingprocessen så simpel og tryg som overhovedet muligt.\nI er med andre ord sikret et højt serviceniveau og en tryg oplevelse, når I lejer jeres sommerhus i Rangersdorf på Campaya.dk.


Artikler / To cykler og en stok\nTo cykler og en stok i 1907\nTo cykler og en stok var de transportmidler, som landpostbudene brugte, når de udgik fra jernbanebrevsamlingsstedet på Vedde Station i 1907.\nPostkortet - fremstillet af Chr. Hansen, Vedde - er sendt fra en adresse i Tjørntved pr. Vedde til en anden i samme landsby. Frankeret med et 5 øres frimærke med portræt af kong Frederik den 8. Det er skrevet den 30. december 1907, og afsenderen takker for julekort og ønsker et godt og velsignet nytår. Mon ikke afsenderen ville prøve, om den nye service var i orden. Fra den 1. juli samme år var det nemlig bestemt, at der dagligt skulle omdeles post til alle husstande i kongeriget.\nDe tre landpostbude, der er klar til at rykke ud med posttasker, har fine mørkeblå, næsten sorte, uniformer med sølvknapper og sølvtressede kasketter. Uniformerne blev indført i 1893.\nPost i tog og på stationer\nBag de tre postbude ses Vedde Station, der stod nybygget i 1903, som er året, hvor Sorø-Vedde banen åbnede. Før åbningen var det meget småt med landpostruter i egnen nord for Sorø, men da jernbanen kom i gang, fik man postrum i pakvognen og jernbanebrevsamlingssteder i Døjringe, Munke Bjergby og Vedde. Her kom senere postekspeditioner, som banens personale stod for.\nVi ved ikke, hvem postbudene er, men vi ved, at de to selv har købt cyklerne, så de kunne nå omdelingen hurtigere og komme hjem til andet arbejde. På den tid var det almindeligt, at husmænd, landmænd og håndværkere - især mange skomagere - gik post for at supplere indtjeningen.\nI 1894 blev det tilladt at køre på egen cykel. Så de to må have haft travlt, da en cykel dengang nemt kunne koste mere end et halvt års løn.\nFra 1908 blev man lønnet efter antal kilometer og ikke efter tidsforbrug, og i 1921 stillede postvæsenet cykel til rådighed med pligt til at bruge den. Landpostruterne var typisk på 10 til 30 km. Nogle bude måtte altså dagligt vandre en strækning som fra København til Roskilde med op til 30 kg post.\nI 1979 fik alle postbude den røde uniform, som vi ser, når landposten i dag bringer pakker og breve ud i sin gule bil.


Vi ansætter vores lærlinge! – Poul Sejr Nielsen A/S\nVi ansætter vores lærlinge!\nSå skete det igen! En af vores dygtige lærlinge har bestået svendeprøven med topkarakter. Denne gang er det Mikkel Hougaard, der har vist vejen for fremtidens lærlinge, med sit store engagement i sin uddannelse. Mikkel startede i lære hos Poul Sejr Nielsen i forbindelse med VVS-uddannelsen på Erhvervsskolen i Nordsjælland. Helt fra begyndelsen har Mikkel været en fast del af vores stærke lærlingeakademi.\nPå akademiet har vi haft særlig fokus på at vise Mikkel og vores andre lærlinge de veje, som branchen kan tilbyde. Vi har haft stort fokus på at give alle vores lærlinge de helt rette muligheder for at udvikle sig fagligt og personligt.\nMikkel har gennem lærlingeakademiet udviklet sig til en dygtig blikkenslager. Hos Poul Sejr Nielsen er vi utrolig glade for, at Mikkel har valgt at forfølge sine drømme i blikkenslagerfaget.\nVi ser frem til, at fortsætte samarbejdet med Mikkel i det nye år. Mikkel bliver fastansæt i vores blikkenslagerafdeling i januar, når hans læretid ophører.\nPoul Sejr Nielsens lærlingeakademi\nVi lægger stor vægt på, at vores lærlinge indgår på lige fod med deres erfarne kollegaer og er en del af dagligdagen med ansvar, kundekontakt, ligesom de selvstændigt planlægger deres arbejdsopgaver.\nHos Poul Sejr Nielsen har vi den bedste sammensætning af eksperter fra både ‘den gamle skole’ og ‘den nye skole’.\nVi omfavner erfaring og traditionelt håndværk med entrepreneurship og nye, digitale muligheder. Kun sådan kan vi love vores kunder, at vi altid forener nytænkning med erfaring og dyb brancheforståelse.\nVi har lige nu 28 lærlinge fordelt på vores VVS – Blikkenslager og EL afdeling.


Kultursalen: TWANG • Augustenborg\n« Augustiana Kunstpark & Kunsthal: TirsdagsTRÆF (Luca Berti)\nPublikum, der for et år siden oplevede den dansk-amerikanske folkemusikgruppe Twangs koncert i Kunstværket i Augustenborg, har talt meget om den lige siden. Koncerten var forrygende, og mange har siden været ærgerlige over ikke at have oplevet gruppen. Men nu er chancen der igen.\nTwang kommer igen fredag den 23. oktober og giver koncert i Kultursalen i Augustenborghallerne. Corona-restriktionerne betyder desværre, at der blot er 150 billetter til salg.\nTwang består af tre musikere, der har spillet sammen siden 2014. De har deres helt egen lyd og er kendt for at have et tæt samspil med hinanden og med publikum. En koncert med Peter Banks på banjo, guitar og kontrabas, Spencer Gross på kontrabas og guitar samt Thyge Søndertoft på mandolin og violin kan ikke beskrives. Det skal opleves. Sådan lyder det fra de personer, der oplevede trioen sidst, den var i Augustenborg.\nKoncerten med Twang er den første Midtals Idræts Forenings kulturafdeling gennemfører siden landet blev lukket ned af corona.\nNæste gang kulturafdelingen står bag en koncert bliver i december. Her er den populære duo Mark & Christoffer på plakaten, og forventningerne til arrangementet er store i MIFs Kulturafdeling. Derfor gennemfører man to dobbeltkoncerter med plads til samlet 600 tilhørere.\nBilletter til Twang koncerten koster 100 kr. plus et gebyr og sælges på www.mif.dk/kultur\nFor evt. yderligere information kontakt: Poul Andersen på tlf. 51 64 00 47. Poul er Kulturafdelingens musikansvarlige.


Diamantdatteren Elvira Pitzner tjener millioner i eget selskab - FINANS\nDiamantdatteren Elvira Pitzner tjener millioner i eget selskab\nDen 23-årige influcencer og tøjiværksætter Elvira Pitzner har i sit første regnskab sikret sig et millionoverskud. Nu er hun på vej med nyt selskab.\n10.04.2021 kl. 13:45\n14.06 Erhvervsministeren er »helt tryg« ved at genåbne nattelivet til september\n14.06 Herretøjsbrandet Les Deux har solgt aktiemajoriteten for et trecifret millionbeløb\nDet er ikke kun den danske diamanthandler Katerina Pitzner, der har haft et særdeles indbringende år trods coronakrisen.\nOgså hos diamanthandlerens datter Elvira Pitzner, der bl.a. har sit eget tv-program, er indehaver af sit eget tøjbrand og lever af reklamer på sociale medier, er millionerne rullet ind.\nDet viser et regnskab for Elvira Pitzners virksomhed, Braveheart 2020 Aps.\nHer fremgår det, at kendisdatteren sidste år landede et overskud på 1,4 mio. kr. efter skat, mens bruttofortjenesten i selskabet nærmede sig 2 mio. kr.\n»Jeg har helt klart haft det bedste år med min forretning i mit unge liv. Jeg har haft godt gang i det hele og har lavet en del kampagner på Instagram, hvor jeg hjælper virksomheder med at øge deres salg,« siger 23-årige Elvira Pitzner.\nUdviklingen stopper da heller ikke her.\nHar eget tv-program: Diamanthandler fordobler millionoverskuddet\nElvira Pitzner har nemlig flere virksomhedsplaner i ærmet. Fremover vil hun fokusere på at udvikle sit tøjbrand yderligere og foretage investeringer, der kan gavne hende på sigt. Derudover har hun også allerede - sammen med moderen Katerina Pitzner - planer om at åbne en diamantforretning i Dubai, hvor influenceren på nuværende tidspunkt bor.\n»Jeg forventer, at det kan gavne os begge to. Det er en sjov mulighed at drive noget sammen, og min mor kommer til at ramme bredere ved også at have noget uden for Danmark. Hun har oprettet sig en stor troværdighed og respekt derhjemme, men der er også en stor værdi at have noget europæisk i eksempelvis Dubai,« siger Elvira Pitzner, der fortæller, at hun sammen med moderen vil oprette et nyt selskab, der skal stå bag den nye diamantforretning.\nElvira Pitzner oprettede sit selskab Braveheart i 2019.\nHun har udtalt, at det skete, fordi hun var »kommet op at tjene flere penge og helst ikke vil betale topskat længere«.\n»Jeg betaler min skat med glæde og støtter samfundet, men det var nødvendigt for mig at oprette selskabet, fordi jeg nåede op at tjene et vist beløb og gerne vil have ansatte,« siger hun.\nMillionerne ruller ind: Dansk iværksætter fortsætter vild vækst\nIfølge regnskabet hev Elvira Pitzner sidste år omkring 80.000 kr. ud til sig selv. Samtidig udbetalte hun knap 408.000 kr. af virksomhedens overskud i udbytte.\n»Jeg er udmyg og taknemmelig over alt, hvad jeg har i mit liv. Jeg arbejder hårdt for det, og der er mange, som tror, at jeg får alt foræret og er kommet let til det, men det er en kunst at få ting til at se let ud. Dem, der kender mig ved, at jeg ikke har fået en krone af min mor, og det ikke er fordi min familie er stenrig. Jeg har arbejdet hele mit liv for det,« siger Elvira Pitzner.\nBraveheart har i dag to ansatte, hvoraf den ene er Elvira Pitzner selv.\nI 2021 forventer hun, at selskabet vil vækste yderligere og gå frem på bunden.\n27.09.20 Sociale medieplatforme skaber over 50 mio. selvstændige


Moxa, øreakupunktur, YNSA, cupping og guasha\nAndre behandlingsmetoder inden for akupunktur\nStimulation af akupunkturpunkter kan udøves på adskillige andre måder, end ved den velkendte og udbredte kropsakupunktur, hvor der indsættes små tynde sterile engangsnåle i forskellige punkter på kroppen.\nDerfor kan du opleve, at din akupunktør supplerer din akupunkturbehandling med en eller flere andre akupunkturmetoder.\nDu kan læse om de hyppigst anvendte andre behandlingsmetoder herunder.\nØreakupunktur (auriculoterapi) er en akupunkturmetode, hvor der behandles ved at stimulere punkter og zoner i ørerne, oftest med nåle.\nDenne behandlingsmetode er velegnet til de fleste lidelser og sygdomme, og er en hurtigt virkende behandlingsform.\nDin akupunktur kan anvende flere forskellige former for nåle eller redskaber til at stimulere de valgte punkter i øret. De hyppigst anvendte er følgende:\nAlmindelige akupunkturnåle, der sættes i øret eller på bagsiden af øret.\nASP-nåle (perma-nåle), der er små korte nåle, der bliver siddende i øret og normalt falder ud af sig selv igen efter nogle dage eller 1-2 uger.\nKugler eller frø, som placeres i en zone eller et punkt i øret, og som holdes fast ved hjælp af et lille plaster.\nDu skal være særligt opmærksom på infektionstegn, hvis du har fået ASP-nåle placeret i øret. Præcis som ved indsættelse af øreringe i øret, er der en lille risiko for betændelse.\nDerfor skal du straks tage ASP-nålen ud (brug din fingernegl/pincet), hvis dit øre begynder at blive ømt, hævet, varmt eller rødt.\nCupping er en behandlingsform, hvor der anvendes et hult redskab (fx glaskop eller silikonekop), der sættes fast på kroppens overflade ved hjælp af vakuum.\nNår der dannes vakuum trækkes huden og det underliggende kropsvæv op i koppen.\nDin akupunktør anvender denne teknik med henblik på fx at forstærke virkningen af et eller flere akupunkturpunkter, for at få en øge blodgennemstrømning, løsne op for myoser og muskelspændinger eller skabe bedre cirkulation i blod- eller lymfekredsløbet.\nAfhængigt af hvilke symptomer eller sygdomme, du får cupping for, vil kopperne enten blive sat fast på kroppen i omkring 10-20 minutter, hvorefter de fjernes igen. Eller også trækkes kopperne hen over huden i langsomme glidende bevægelser.\nEfter behandlingen kan nogle opleve at have røde plamager på huden, som dog typisk forsvinder i løbet af nogle dage.\nDet er meget individuelt i hvilket omfang, rødme og evt. blålige mærker forekommer, og hvor hurtigt de forsvinder igen.\nVed denne behandling bruges små ”massageredskaber / skraberedskaber” oftest lavet af kohorn. Huden i et bestemt område påføres olie og redskabet bruges til at ”skrabe” hen over huden.\nDette giver en øget blodgennemstrømning, hvorved blokeringer kan løsnes op.\nEfter behandlingen kan røde og blå mærker forekomme, som dog forsvinder i løbet af nogle dage.\nVed elektro-akupunktur sendes en meget svag strøm igennem de indsatte nåle for at stimulere akupunkturpunkterne yderligere.\nStrømstimulationen løsner muskelspændinger samt dæmper/blokerer for smertesignaler til hjernen. Elektroakupunktur har i forhold til visse lidelser og kroniske tilstande vist sig at have en stærkere effekt end ved akupunkturbehandling alene med nåle.\nElektroakupunktur kan særligt anvendes til: Smertebehandling, muskelspændinger, sportsskader, ledproblemer, overbelastningsskader etc.\nDer er ikke større risici ved anvendelse af elektroakupunktur end ved almindelig nåleakupunktur.\nDog skal du altid oplyse din akupunktør om, hvorvidt du har implanteret pacemaker.\nLaser er en speciel form for forstærket lys, der er ensrettet, velordnet og koncentreret. Laserlyset trænger dybt ind i vævet og stimulerer den enkelte celle på samme måde, som planter udnytter sollyset ved hjælp af fotosyntese.\nLaserbehandling understøtter således kroppens egne funktioner og får dem til at ske langt hurtigere.\nLaserbehandling kan bl.a. anvendes til:\nSmertebehandling, muskelspændinger, sportsskader, inflammationstilstande, hudproblemer, hælspore, forkølelsessår, trigeminusneuralgi, etc.\nEndvidere kan laserbehandling anvendes som erstatning for akupunkturnåle til eks. børn.\nMoxibustion (kaldet moxa) er en behandlingsmetode, hvor tørret kinesisk eller japansk gråbynke rulles sammen og antændes, så de gløder og varmer. Varme er en særdeles effektiv måde at stimulere et akupunkturpunkt på.\nDer er flere måder, din akupunktør kan anvende moxa på. Du kan fx opleve følgende metoder:\nGråbynken kan være rullet sammen som en cigar, hvor gløden antændes i den ene ende, og efterfølgende holdes over akupunkturpunkter, der skal varmes op.\nGråbynken kan placeres direkte på kroppen, hvorefter de antændes og gløder, hvor de fjernes lige før, de er brændt ned.\nGråbynken kan lægges i en trækasse, derefter antændes, og så placeres trækassen med den varmende moxa på din krop.\nGråbynken kan dertil rulles til en rund kugle, der sættes i toppen af en akupunkturnål, hvor varmen efter antændelse af gråbynken bevæger sig direkte ind i akupunkturpunktet.\nDin akupunktør kan ligeledes placere en skive ingefær eller hvidløg mellem moxa-gløden og din hud. Dette for at øge varmestimulationen yderligere samt at opnå de helende egenskaber fra olierne, der ved varmepåvirkningen trænger ned i huden fra ingefær- eller hvidløgsskiven.\nNADA (National Acupuncture Detoxification Association) er et særligt system, der er udviklet til at afgifte og afvænne mennesker fra narkotiske rusmidler. Metoden så sin begyndelse i USA i 1970’erne, udviklet af dr. Michael Smith fra Lincoln Hospital, og har siden bredt sig ud over det meste af verden, herunder også Skandinavien.\nDet har vist sig, at NADA også egner sig som krise/traumeterapi og personlig procesudvikling.\nNADA tilbydes i Danmark i mange offentlige og halvoffentlige sammenhænge. Du vil ligeledes hos mange akupunktører kunne blive tilbudt NADA.\nNADA-akupunktur er et standardiseret program, som består af i at sætte nåle i fem kinesiske ørepunkter i samspil med en strategi eller anden behandling.\nNADA er derfor ikke i sig selv en egentlig behandling - men et supplement.\nSKALPAKUPUNKTUR / YNSA\nSkalpakupunktur (YNSA) er en akupunkturmetode, hvor der sættes akupunkturnåle i udvalgte zoner i hovedbunden.\nSkalp-akupunktur har vist sig særlig effektiv til behandling af neurologiske lidelser og til smerter.\nSærligt anvendes skalpakupunktur til:\nNeurologiske lidelser (nervesygdomme)\nUdviklingsmæssige forstyrrelser hos børn\nDer er ikke nogen gener eller bivirkninger forbundet med skalpakupunktur, der adskiller sig fra almindelig nåleakupunktur.\nDe fleste vil opleve reaktioner på akupunkturbehandling\nUanset, om du får almindelig nåleakupunktur i kroppen - eller om du får behandling med andre behandlingsformer hos din akupunktør, er der altid en mulighed for reaktioner.\nNår reaktioner på en behandling er ubehagelige eller generende, kaldes det bivirkninger. Også selv om reaktionerne er helt almindelige og velkendte efter en behandling.\nDu kan læse mere om reaktioner og bivirkninger under og efter en akupunktur behandlinger her:\nDu kan finde en veluddannet og PA-godkendt akupunktør i hele Danmark. Søg efter en akupunktør tæt på dig.\nVi er drevet af ønsket om at hjælpe patienter med at få en normal hverdag med sine smerter


Tømrerfirma i Over Blåkrog - Få 3 gratis og uforpligtende tilbud her!\nTømrerfirma Over Blåkrog\noktober 8, 2016 november 8, 2020\nBilligt tømrerfirma i Over Blåkrog\nDe fleste mennesker vil finde det svært at finde et tømrerfirma i Over Blåkrog i disse dage, og hvis du vil tænke på det, kan en tømrer være at have problemer med at finde nogle arbejdspladser i dag, da kun få mennesker foretrækker trækonstruktioner, møbler osv ud af desperation at finde en god tømrerfirma i Over Blåkrog, ikke haste ind ansætte den første, du vil finde. Spørg efter citater og hans snedkeri oplevelse. Nedenfor er nogle spørgsmål, du bør spørge, når de søger en tømrer til at ansætte.\nDe vigtigste spørgsmål at stille, før leje en tømrer er om sin oplevelse. Hvor længe har han kunnet tilbyde tømrerfirma i Over Blåkrog tjenester? Generelt tømrere, der har flere års erfaring er mere dygtige og kender flere teknikker end andre. Der er dog nogle undtagelser, og dem, der kun har et par års erfaring bør have en chance også.\nDerudover bør du spørge tømrer om projekter, der ligner din. Det er bedre, hvis tømrerfirma i Over Blåkrog har gjort lignende projekter i løbet af året. Der er en større chance for, at han kender de nyeste materialer, nyeste teknikker, etc.\nDet er også vigtigt, at du beder om en portefølje. Uanset om du er på udkig efter tømrere og hvad det er, at du har brug for tømreren at gøre, bør du altid bede tømrerfirma i Over Blåkrog om en portefølje. Den skal have masser af billeder af hans tidligere projekter. Kig nøje og undersøge hvert billede.\nGodt tømrerfirma i Over Blåkrog\nHvis du er tilfreds med den tømrer erfaring, kommunikationsevner, portefølje og skitse, kan du spørge, hvor meget han eller hun ville opkræve dig. Faktisk kunne bede om et tømrerfirma i Over Blåkrog tilbud ske, selv før vi beder om hans erfaring. Du kan endda bede ham om at give et detaljeret tilbud, så du ved, hvor meget er for materialerne, og hvor meget er for arbejdsmarkedet.\nDet meste af tiden, kan brugen af underleverandører påvirker omkostningerne. Når ansættelse tømrere i dit område, er det bedst at spørge, om tømreren vil basere sig på underleverandører. Hvis de vil, hvilke de vil arbejde med. Det er også bedst, hvis du kunne opfylde disse underleverandører tømrerfirma i Over Blåkrog.\nDu bør være meget kræsen, når de ansætter en tømrer. Spørg ham om hans oplevelse, prøve værker, en skitse af dit projekt, og omkostningerne tømrerfirma i Over Blåkrog.\nTømrerfirma Stige Odense\nTømrerfirma Hvissinge Glostrup


Øvelse terapi for cervikal osteochondrose: 16 effektive øvelser, træningsregler - Skade 2021\nTerapeutisk motion cervikal osteochondrose\nFysisk terapi til cervikal osteochondrose bør ikke udføres med forværring af sygdommen. Du behøver ikke at forsøge at "strække" nakken, "sprede" smerten, på en eller anden måde påvirke din tilstand. Hvis du føler dig forringet - kontakt straks en neurolog!\nOsteochondrose af den cervicale rygsøjle er en ret almindelig sygdom i rygsøjlen, da denne afdeling er meget mobil og er under konstant pres for at støtte nakken. Denne sygdom er kendetegnet ved degenerative ændringer i rygsøjlen. Det overgroede knoglevæv på hvirvlerne påvirker negativt musklerne og ledbåndene omkring dem og forårsager smerte.\nSmertefulde fornemmelser i cervikal osteochondrose\nOsteochondrose af den cervicale rygsøjle udvikler sig gradvist, og i den første fase af sygdommen er ikke særlig åbenbar. Mere alvorlige ændringer, såsom intervertebral brok, forekommer i tredje fase af sygdommen.\nIntervertebral hernia i cervikal rygsøjlen er en kompleks, alvorlig og smertefuld komplikation af osteochondrose. For at forhindre sådanne komplikationer er det nødvendigt at diagnosticere osteochondrose i tide og følge alle lægerens instruktioner. En af de vigtigste betingelser for fuldstændig opsving er terapeutisk motion i cervikal osteochondrose. Hun er udnævnt på et tidspunkt, hvor sygdommens sværhedsgrad er bagud.\nBetydningen af fysisk aktivitet med cervikal osteochondrose\nTerapeutisk træning er kun ordineret til patienter med osteochondrose først efter fjernelse af akut smerte. Speciel øvelse giver dig mulighed for at styrke muskelkorsetten rundt om ryggen, hvilket gør den mere fleksibel.\nTerapeutisk gymnastik hjælper med at øge blodtilførslen til musklerne og leddene, forhindre komplikationen af denne sygdom såvel som udseendet af andre patologier i rygsøjlen.\nØvelser til at udvikle fleksibilitet forhindre yderligere fremgang af sygdommen. De første lektioner i fysioterapi kan kun udføres under lægens vejledning. Kun en læge vil være i stand til at skabe et individuelt kompleks, der passer til din sundhedstilstand og vil være din livslinje i hverdagen.\nOsteochondrose er ofte en kronisk sygdom, så utilstrækkelig fysisk aktivitet, ubehagelig kropsholdning under arbejde eller stress kan fremkalde en forværring af denne sygdom. Hvis du anvender medicinsk gymnastik derhjemme, udfører en kompleks, f.eks. Efter dacha-arbejde eller en lang tur bag rattet, kan du undgå forværring og føle dig godt tilpas.\nEnkle øvelser for at genoprette det fulde arbejde i livmoderhalsen\nAlle øvelser til medicinske formål bør udføres meget smidigt og undgå pludselige bevægelser. Det er strengt forbudt at vippe hovedbevægelsen og rotationsbevægelsen af hovedet. Her er nogle enkle øvelser til forbedring af mobiliteten i cervikal rygsøjlen, samt for at forbedre blodgennemstrømningen:\nTræning udføres sidder på en stol, tilbage lige. Lænker hovedet til en skulder, så til en anden, så meget som muligt. Gentag fem til ti gange;\nDrejer hovedet til højre og venstre, til det højest mulige niveau. Gør øvelsen mindst ti gange;\nFleksibiliteten af den cervicale rygsøjle vil tilføre hovedet vinkler fremad, indtil hagen berører brystet. Ryggmusklerne i nakken i denne øvelse er perfekt udspændt. Kør ti til tolv gange;\nStyrke sidens muskler i nakken vil hjælpe følgende øvelse - oppositionen. Placer albuen på bordet og hvil din håndflade på den tidlige del. Bøj dit hoved i denne retning, modsatte hånd. Modvirkning varer op til 10-12 sekunder. Øvelsen gentages op til ti gange i hver retning med korte pauser (op til ti sekunder);\nFremragende til at styrke nakkemusklerne i nakken eller modstå modstand. Øvelsen udføres ved skrivebordet. Den ene hånd med en albue hviler på bordet, og håndfladen er placeret på panden. Hvis du trykker på hovedet på hånden, skal du holde hånden modstanden. Tryk på hovedet for at holde op til ti sekunder. Udfør denne øvelse op til ti gange med en pause på ti sekunder;\nFølgende øvelse vil perfekt strække og slappe af halsens laterale muskler. Du kan udføre, både sidder på en stol og stående. Løft skuldrene op samtidigt og hold op i ti sekunder. Så slappe af dine skuldre. Kør op til ti gange med et lille interval.\nTerapeutisk gymnastik til nakke muskler\nMassage og selvmassage under remission\nNår den akutte periode af sygdommen er overstået, er selvmassage eller massage ordineret for at hjælpe patienter med cervikal osteochondrose. Den cervicale rygsøjlen tolererer ikke nogen pludselige bevægelser. Alle massagebevægelser skal være glatte, dybe og ikke traumatiske. Du kan anvende stroking, vibration, udjævning og æltning.\nEnhver selvmassage begynder og slutter med strækbevægelser, der forbereder cervikalområdet til andre påvirkninger. Gnidning og æltning påvirker musklerne i nakken og halsområdet mere dybt og bidrager til blodstrømmen til dem. Vibrationsbevægelser udføres ved at trykke på kanten af håndfladen eller tappe.\nMed hovedpine, som følge af cervical osteochondrosis, vil de hjælpe med at lindre spasmen af gnidning med spidserne af fingrene i den tidlige zone, det okkipitale område. Selvmassage gælder for arme, skuldre og nakke. Det er selvfølgelig ikke meget praktisk at gøre, derfor, hvis der er en mulighed, er det bedst at søge hjælp fra en erfaren massør.\nMassage - som en effektiv metode til behandling og forebyggelse af cervikal osteochondrose\nMassage fra ryggen af nakken og området mellem skulderbladene er svært at udføre selvstændigt. Massøren bør udføre proceduren omhyggeligt og forsigtigt samtidig med at ælte musklerne godt. De første få massageprocedurer bør være mindre intense og kortere i tide.\nAnbefalinger under fysioterapi\nFysisk terapi for enhver sygdom, og i tilfælde af cervikal osteochondrose herunder, kan kun ordineres efter afslutningen af den akutte periode af sygdommen. Det er ikke det primære middel til behandling, men en tilføjelse til hovedterapien.\nDerudover erstatter fysioterapi ikke fysioterapeutiske procedurer, men kan udføres med dem i kombination som en forstærkende faktor for effektiviteten af behandlingen. Ingen motion fra det medicinske kompleks bør ikke forårsage smerte. De bør forårsage lindring, lindre spændinger og være en stimulans for yderligere aktiviteter. Øvelsen øges meget gradvist.\nPilates med cervikal osteochondrose\nDu skal starte med enkle øvelser under tilsyn af en læge. Regelmæssige gymnastikklasser i tre uger bliver en god vane, der hjælper en person til at leve uden smerte. Mange patienter, der udfører forskellige fysiske aktiviteter i løbet af dagen, for eksempel arbejder i haven, tager lange gåture, strick, rengøring mv., Mener at dette kan erstatte det medicinske kompleks med dem. Det er ikke sådan! Tværtimod, med øget fysisk anstrengelse anbefales det at udføre opladning for ikke at provokere forværring af osteochondrose.\nTil behandling af osteochondrose, primært anvendte metoder til konservativ terapi, hvor hovedrollen spilles af fysioterapi. Og selv om andre metoder også giver en vis effekt, er det de øvelser, der giver varige resultater og fører til genopretning. Hvad er brugen af motionsterapi for osteochondrose og hvordan man vælger den rigtige komplekse for hver del af rygsøjlen?\nI osteochondrosis er der en langsom ødelæggelse af de intervertebrale diske, som mest negativt påvirker rygsøjlens helbred. Skiverne har bruskvæv, som på grund af dets elasticitet tjener som en slags støddæmper til hvirvlerne, og forhindrer dem i at gnide og slå hinanden. Med udviklingen af osteochondrosis forstyrres tilførslen af næringsstoffer til skiverne, og brusket taber gradvist sin elasticitet og dermed evnen til at deprecere. Diskene er komprimeret, tyndere, integriteten af deres fibrøse membraner er brudt, hvilket resulterer i dannelsen af fremspring og herniale fremspring.\nI denne tilstand mister rygsøjlen sin fleksibilitet og mobilitet, tilstedeværelsen af brokhinder fører til klemning af nervefibrene, og der opstår smerte. Det største problem er, at sygdommen udvikler sig meget langsomt og uden alvorlige symptomer, og de første karakteristiske manifestationer forekommer kun med væsentlige strukturelle ændringer i vævene. I mellemtiden kan alvorligt beskadigede diske ikke gendannes, og forsømt osteochondrose kan føre til invaliditet.\nHvad laver fysiske øvelser for osteochondrose? Først og fremmest giver fysisk aktivitet dig mulighed for at opretholde ryggenes muskler i god form, så ryggen nemt kan bære daglige belastninger. Stærk, elastiske muskler og ledbånd tillader ikke hvirvlerne at bevæge sig under pludselige bevægelser eller vægtløftning, de forhindrer forskellige former for skader. Derudover bidrager en moderat regulær belastning til den normale metabolisme, som er nødvendig for regenerering af væv, især brusk. I mennesker, der fører en stillesiddende livsstil, forstyrres metaboliske processer i første omgang, hvilket fører til udvikling af sygdomme i muskuloskeletalsystemet.\nGør træningsterapi og andre fordele:\nVed hjælp af motion bliver blodforsyningen normaliseret, vævene er mættede med ilt;\nintervertebralt rum øges, belastningen på diskene falder;\nde klemmede nerveender frigives, smertsyndromet forsvinder.\nDu kan ikke kun gøre fysisk terapi, men også hjemme, det vigtigste er at vælge det rigtige sæt øvelser. Da osteochondrosis kan påvirke nogen del af rygsøjlen, er der separate komplekser til cervikal-, thorax- og lumbalområdet, hvis virkning er rettet mod de tilsvarende muskelgrupper.\nHvem er indiceret og kontraindiceret motionsterapi\nTerapeutisk træning er vist på ethvert stadium af osteochondrose, med undtagelse af den akutte fase. Det er også ordineret for forstyrrelser i kropsholdning, spinalkurvatur, neuralgi, tilstedeværelsen af intervertebral brok. Derudover er træningsterapi den bedste forebyggelse af muskuloskeletalsygdomme, så disse øvelser anbefales til mennesker i fare, det vil sige dem, der er tvunget til at eksponere rygsøjlen for store belastninger eller omvendt fører en stillesiddende livsstil.\nKontraindikationer til motionsterapi i osteochondrose omfatter:\nperioden for eksacerbation af sygdommen ledsaget af et stærkt smertesyndrom;\nkomprimering af rygmarven mellem rygsøjlen\ntilstedeværelsen af inflammatoriske processer i paravertebrale væv.\nDer er generelle kontraindikationer, hvis liste omfatter virus- og bakterieinfektioner, pludselige spring i blodtrykket, forekomsten af onkologiske tumorer i rygsøjlen.\nDet er vigtigt! Personer med nedsat hjerteaktivitet og patologier i åndedrætssystemet, såvel som dem, der for nylig har lidt et hjerteanfald eller slagtilfælde, kan kun praktiseres i et træningspleje under tilsyn af en specialist.\nRegler for uddannelse af osteochondrose\nDer er mange gymnastik komplekser specielt designet til behandling af osteochondrose. Alle er baseret på grundlæggende øvelser og har ingen grundlæggende forskelle, men lægen skal stadig vælge den bedste løsning. Det er meget vigtigt at tage højde for graden af spinal læsioner, tilstedeværelsen af comorbiditeter, den generelle sundhedstilstand, og derfor kan man ikke gøre det uden hjælp fra en specialist. For at klasserne skal give et positivt resultat, skal du ikke kun nøje overholde medicinske anbefalinger, men også følge visse regler.\nØvelser skal udføres regelmæssigt og giver klasser fra 20 til 40 minutter hver dag. Hvis det er muligt, kan du øve to gange om dagen - om morgenen og om aftenen, men uden overdreven nidkærhed, for ikke at overstretch den ramte rygsøjle. Varigheden af en sådan behandling kan variere fra 2-3 måneder til et år eller mere afhængigt af sværhedsgraden af hvirvlernes læsion og genvindingsdynamikken.\nRådet. I løbet af klasserne skal belastningen øges gradvist, så start med lette øvelser, og fortsæt til mere kompleks. Det samme gælder for varigheden af træningen: Varigheden af de første klasser må ikke overstige 20 minutter, i fremtiden øges den til 40 minutter, hver gang der tilføjes antal gentagelser.\nØvelse terapi for cervical\nLivmoderhvirvler er de mest skrøbelige og sårbare, foruden de skibe, der fodrer hjernen, passerer dem, og enhver pludselig bevægelse kan provokere komplikationer. Af denne grund bør du indlede forsigtigt og nøje lytte til deres følelser. For nakkeområdet er der to typer øvelser - dynamisk og statisk. Den første er standardbevægelserne i form af bøjninger og svingninger af forskellige amplituder, der tvinger musklerne til at indgå kontrakt. Blandt disse øvelser er den mest berømte gymnastik Shishonin.\nVideo - Gymnastik Shishonin med cervikal osteochondrose\nDen anden type omfatter øvelser, hvor musklerne oplever stress, men ikke kontrakt, det vil sige øvelser uden motoraktivitet. Deres fordel er, at hvirvlerne forbliver i en position, hvilket betyder, at der ikke er nogen risiko for ved et uheld at berøre nerverrot eller betændt væv og forårsage smerte. Sådanne øvelser har et minimum af kontraindikationer og kan anvendes på ethvert stadium af sygdommen.\nTabel. Statiske øvelser til cervikal osteochondrose\nAlle symptomer på osteochondrose af lumbosakral rygsøjlen\nForberedelse af kastanjetinktur på vodka\nFunktioner af operationen med den sædvanlige dislokation af skulderen\nAches i led uden temperatur


8 dårlige scoretricks nogle stadigvæk tror virker på os kvinder - single.dk\n8 dårlige scoretricks nogle stadigvæk tror virker på os kvinder\nEt dick pic, karrierepral eller skinnende muskler i en for stram tanktop? Kan du regne resten ud? Her er 8 no-go's, når det handler om at gøre indtryk på kvinder.\nVi bragte en artikel om kvinders mest fjollede og uduelige scoretricks. Her kommer mændenes pendant. Det er ikke til at sige, hvad der indimellem går gennem hovedet, når den ældgamle parringsleg rumsterer i reptilhjernen – men disse genveje er snarere omveje til kvinders hjerter.\n1. Dick pics\nHvordan pokker er det fænomen pludselig opstået? Det har aldrig været kutyme, at mænd uopfordret sendte billeder af deres ædlere dele, og heldigvis lader det heller ikke til, at der er stort opsving i dillen.\nTror du, at et dick pic gør hende varm indeni, kan du godt tro om igen. Det har den modsatte effekt. Kvinder er mindre visuelle end mænd og bliver ikke tændt af det. Uanset hvor godt udrustet du måtte være, øger det ikke dine scorechancer.\n1. Muskler i babyolie\nIndsmurte og spændte muskler i en stram tanktop hører 00’erne til. Sammen med bling-bling smykkerne og Louis Vuitton-nøglekæden.\nEn veltrænet krop er selvfølgelig aldrig et minus, men hvis du vil gøre dig forhåbninger om at vise den frem i virkeligheden, skal du altså ikke lægge ud med at sende billeder af den. Det tænder ikke kvinder.\nEt naturligt billede af den derimod – f.eks. fra en strandtur med vennerne – kan for de fleste kvinders vedkommende gå an. Men et solo-billede er sjældent en god idé – og det bliver kun værre, hvis det tilmed er taget ind i spejlet.\nLæs også: Sådan forfører du hende online, så hun bliver vild efter at møde dig\n3. Flashing af dyre mærker\nGår du rundt med en kæmpe hest på brystet, er der risiko for, hun stejler.\nDyre mærkevarer er ikke ligefrem turn off, men det giver ikke pluspoint at være dækket til med de “rigtige” logoer og navne. Det gør det til gengæld at være velklædt og soigneret. En nystrøget skjorte bringer dig et godt stykke af vejen. Får hun fornemmelsen af, du bruger mærkevarer til at maskere, hvem du i virkeligheden er, slukkes gnisten hurtigere, end du kan nå at sige Gucci.\nVi læner os lidt op ad mansplaining og så alligevel ikke. For hvor mansplaining er et forholdsvis nyt begreb, har bedrevidenhed og belæring altid eksisteret. Men det scorer ingen på. Der er ikke noget værre end en mand, der liige skal give sit besyv – bare for at sige noget. Har hun reelt brug for hjælp, er det naturligvis en anden sag.\nDe fleste mennesker er i stand til at skelne mellem bedrevidenhed og et velment råd. Men blot fordi du elsker din mors lasagne, betyder det ikke, at du skal pådutte andre at bruge samme ingredienser eller fremgangsmåde. En kvinde fortalte, hvordan hendes date instruerede hende i at køre den hurtigste rute mellem hendes hjem og arbejde. Hun havde boet – og arbejdet – samme sted i fire år, så hun kendte vejen!\n5. Købe en drink\nDe færreste tager i byen for at drikke vand, derfor er en drink en særdeles oplagt mulighed for at falde i snak med en fremmed. Alle kan lide en gratis cocktail, men derfor er det ikke en selvfølge, at du scorer på at betale for en. Hun smiler sødt og siger tak, men den er langt fra hjemme. Det kan jo være, hun bare er tørstig og synes, du virker venlig. Dine chancer for samtale optimeres, men gratis drinks til diverse søde kvinder sikrer dig ikke en scoring.\nLæs også: Har du datet en narcissist? Sådan spotter du dem\nDer er ikke noget nyt i, at de fleste mænd elsker at tale om deres arbejde. Du må gerne være ambitiøs – det sætter kvinder pris på – men kan du ikke andet end at tale om, hvor uundværlig du er for firmaet, bliver de fleste kvinder hurtigt trætte. Anekdoter er velkomne, men du er ikke til jobsamtale. Spørg i stedet ind til hende – og husk, at I begge er meget mere end jeres respektive karrierer.\nDet er okay at være stolt og fortælle om din seneste forfremmelse, men fremstår du som en opblæst karrierekomet, mister hun interessen.\n7. En sej bil\nMænd går tilsyneladende mere op i biler end kvinder. Sådan virker det i hvert fald ofte.\nMen din date falder næppe i svime over din nyleasede Mercedes. Den trækker ikke ned, men bliv ikke skuffet, når den heller ikke fungerer som babe-magnet. Kvinder, der smider sig op på køleren, er betalt for at gøre det. Virkeligheden er en anden.\nTaler eller praler du for meget om din bil, vil du hurtigt trætte dit kvindelige selskab. Måske spørger hun, om du vil køre hende hjem? Så er det ikke for at høre bilens motor eller mærke hestekræfterne, men for at komme hjem.\nGem snakken om alufælgene, indtil du er sammen med gutterne.\nAt skubbe andre mennesker ned for at selv at komme op er et hulens dårligt scoretrick. Din date vil utvivlsomt gennemskue, hvad du har gang i. Ond tale virker kun, hvis I har en fælles fjende, og det er sjældent sandsynligt i et helt nyt bekendtskab. Så tal ikke andre ned. Det får dig til at fremstå, som om du har ondt et vist sted, er bitter eller tøsefornærmet. Dét giver ikke din date lyst til at kaste sig over dig. Tværtimod. Ros i stedet andre og tillæg dig selv en positiv attitude – smil til verden og den smiler til dig. Banalt men sandt.\nLæs også: Bliver du let intimideret, eller har du den effekt på andre?\nSelvmedlidenhed er lige så farligt som at ryge\nSidder du fast i mismod over at være alene? Slip fri af din selvmedlidenhed, den kan true dit helbred og ligefrem øge risikoen for, at du får hjerteproblemer – og ikke af den romantiske slags\n5 vigtige råd, der gør det nemmere at finde drømmefyren på nettet\nTro på det, læg en plan og vær selv det, du vil tiltrække. Ved at skrue lidt på dine mønstre og finjustere dine vaner får du meget lettere adgang til boyfriend-butikken.


august 2017 - Side 3 af 3 - HVERDAGSBLUSH\n10. august 2017 13 kommentarer\nJeg har brug for din hjælp. Døjer du med fedtet hud, eller har du tidligere haft fedtet hud, vil jeg meget gerne høre hvad du gør/gjorde. Alt fra gode produkter til et godt tip er mere end velkommen. Gennem den sidste tid, og her taler vi en 3-4 måneder, har jeg døjet med et hudproblem jeg ikke rigtig kan komme til livs. Det drejer sig om en form for fedtede hud. Det er ikke fordi jeg synes at min hud decideret er fedtet. Den skinner bare voldsomt meget sådan ca. hele tiden.\nMin hud skinner simpelthen så meget, både med og uden makeup.\nNår jeg har makeup på ser det mat og perfekt ud når jeg går ud ad døren om morgen. Men der går ikke længe før det ligner at jeg ikke har nogen form for ansigts makeup på, fordi min hud skinner så meget.\nJeg renser og plejer min hud på daglig basis og bruger meget blandede produkter. Heriblandt produkter til uren hud, fugtgivende produkter og især dagcremer med mattende effekt, der dog ikke har den store effekt på mig i længden. Jeg har selv overvejet om jeg overbehandler min hud, hvilket har ført til at jeg renser min hud grundigt om aftenen, bestående af; scrub ca. hver tredje dag, rens, toner, ansigtsmaske en gang imellem, serum, øjencreme samt natcreme/natmaske. Og så nøjes jeg med en alt-i-en rens på en vatrondel og en dagcreme om morgenen. Før i tiden var det den store behandling både morgen og aften.\nJeg har læst mig frem til at AHA og BHA peelinger skulle være gode mod fedtet hud. Derudover har jeg læst at man faktisk skal holde lidt igen med scrubs, da disse stimulere olieproduktionen (åbenbart)!? MEN jeg har aldrig selv prøvet hverken AHA eller BHA er der nogen af jer der har?\nHar du oplevede det samme? Har du nogle gode tips og tricks eller ved bestemte produkter som bare virker, vil jeg meget gerne hører fra dig ♥\nJeg har ikke så store erfaringer med Nilens Jord, men det er uden tvivl lækre kvalitets vare. Jeg har ofte savlet over flere af brandets produkter, men har ofte bare købt billigere alternativer. For et stykke tid siden, hvor jeg tilfældigt var i Matas – uden noget egentlig formål, tænkte jeg at nu skulle det være. Jeg stod længe og overvejede hvilken slags foundation det skulle være; almindelig eller serum foundation. Jeg har sagt det før, og gør det gerne igen; jeg er ikke den store foundation forbruger, jeg er mere til BB- og CC-creams der bidrager med andet godt til huden. Derfor valgte jeg også second skin serum foundation (farve: nude). Derudover måtte jeg også eje en af deres fine blushes. Også der stod jeg og kunne ikke vælge mellem to farver. Men jeg kom hjem med to skønne produkter og 465 kr. fattigere, med sådan er det.\nJeg har længe overvejet at købe second skin serum foundation. Det er nemlig ikke bare en foundation (vandbaseret og oliefri), det er også en plejende serum med vitamin A, C, E og hyaluronsyre. Det er derfor jeg valgte denne i stedet for den almindelige foundation. Pleje er altid det bedste valg!\nSecond skin serum foundation trænger hurtig ind i huden og efterlader huden naturlig og velplejet med et svagt mattede finish, man får på ingen måde det makeuppede look. Den blender sig flot ind i huden uden at efterlade streger. Foundationen har en meget let, næsten ikke eksisterende dækkeevne. Jeg vil sige at man nok skal have fat i en concealer til at dække evt. rødme fra urenheder med.\nVed applikation har second skin serum foundation en tilhørende pippete. Det er noget jeg ikke har prøvet/set hos en foundation før. Men det er sådan set heller ikke noget problem. På den måde er det lettere at styre hvor meget produkt man bruger. Ved f.eks. en pumpe er doseringen svær selv at styre.\nJeg synes at foundationen er nem at arbejde med, dog oplever jeg at den ikke sætter sig særlig pænt på områder med hår eller dun. Den kan sagtens fordeles på ansigtet bare ved brug af fingrene, husk dog lige at de skal være rene først. MEN jeg synes at en beautyblender giver det bedste resultat.\nJeg stod i Matas og kunne i lang tid ikke bestemme mig for, om jeg skulle købe farven Peach eller Cherry. Jeg blev efter lang tid enig med mig selv om, at Cherry ville blive en tand for mørk til mig og købte derfor den fine blush i farven Peach. Det er bestemt ikke et valg jeg har fortrudt. Jeg kan fortælle at det var 100 % kærlighed ved første applikation, nej hvor overraskede den mig positivt!\nDer kommer ret meget blush på penslet, så et strøg over er nok til begge kinder. Farven passer perfekt til min hud, den er varm og uden at det på nogen måde er for meget eller for makeuppet. Den giver et meget naturligt look, og det lille spil af guld shimmer giver en fin glød med let highlight effekt. Blushen indeholder ægte tourmalin mineral der giver huden en ekstra luksus og føles silkeblød. Derudover så er den super nem at blende ud og ind i huden og på den måde undgå shimmerplamager.\nDenne blush er det bedste køb jeg har gjort meget længe!\nDe to produkter fra Nilens Jord har bestemt ikke skræmt mig væk. Tværtimod kunne jeg mistænke dem for en kommende afhængighed. Hvilke produkter fra Nilens Jord bruger du, og kan anbefale?\n4. august 2017 Ingen kommentarer\nEfter at have fået klippet mit hår kort, er jeg begyndt at bruge meget saltvandsspray. Det hjælper til et mere friskt og pjusket look. På den gode måde. Men da mit hår er meget fladt kunne jeg godt tænke mig lidt mere volumen. Jeg gik i Matas og fandt to produkter som jeg tænkte ville være den rette hjælp til dette. Det jeg købte var en touperingsbørste fra M. Cosmetics samt Matas volumen booster.\nTouperingsbørste fra M. Cosmetics\nJeg investere i en ”rigtig” touperingsbørste. Normalt bruger jeg bare en lille fin kam når jeg toupere mit hår, og det virker rigtig godt. Men nu ville jeg prøve en der er lavet til det samme. Dog var oplevelsen meget vattet. Jeg synes kun den giver en meget svag, næsten ikke eksisterende form for toupering.\nNoget jeg rigtig godt kan lide ved børsten er dens spidse ende. På den måde kan man meget nemt og hurtigt dele håret op i mindre sektioner og toupere det.\nMatas volumen booster\nVolumen booster er en spray der giver løft og fylde i håret. Det sprayes i tørt hår fra rod til spids og så kan man eventuelt føntørre håret efterfølgende for maksimal effekt. Håret føles tykkere, fastere og med mere struktur, og så kan det godt komme til at se en smugle uglede ud, men til gengæld løftes håret også oppe ved rødderne. Men jeg synes sprayen fungere fint. Det er et sådanne produkt jeg ikke ville kunne bruge i mit lange hår. Alt i alt; udmærket og billig.\nJeg kommer til at skulle lege med mange hårprodukter det næste lange stykke tid! Jer med kort hår, hvad gør i ved det?\nMiqura laver nogle specielle masker!\nMiqura moisturizing bio-cellulose coconut sheet mask\nFørst og fremmest vil jeg sige, at duften af kokos manglede. Jeg havde lidt forventet den velkendte duft. Masken har dog en mild og meget svag duft, men jeg synes kun at jeg kan dufte den hvis jeg lægger mærke til den. Og så havde duftet intet med kokos af gøre.\nSheet masker er det nye inden for hudpleje, alle er åbenbart vilde med dem. Sheet masker har bare ikke fangede mig. Dem jeg tidligere har prøvede har i hvert fald ikke gjort noget, hverken godt eller dårligt for mig eller min hud. Og det har sådan set været ligegyldig hvilke mærke sheet masken har været fra, jeg har altid syntes alle sheet masker var ens. Men det var datid. Nyt inden for sheet masker er nemlig den her bio-cellulose sombruges i denne maske, men findes hos Starskin’s sheet masker.\nMiqura’s sheet maske er overhovedet ikke som alle de våde klude jeg normalt har lagt på mit ansigt. Det første der var lidt sjovt ved denne sheet maske, var de to beskyttende lag – et på hver side af masken. Det andet er at masken faktisk mere er en meget tynd gummi-sheet maske, som sidder meget mere behageligt på huden og den glider ikke ned, allerede der er den meget bedre end andre sheet masker jeg har prøvet. Det skyldes faktisk at den behagelige sheet maske er fremstillet af 100 % naturligt fermenteret kokos juice. Det betyder at maskefibrene er 1000 gange finere end de almindelige ”klude” af sheet masker. Det betyder også at masken lægger meget tættere på huden, faktisk som et ekstra hudlag, på den måde bliver den plejende gel også absorberet lettere i huden.\nSheet maskens gel er tilsat hydrolyseret collagen, der plejer og blødgør huden, samt at øge dens elasticitet og tilføje ekstra fugt. Efter brug er min hud da også blødere og fugtet, den er også let klistret, men man skal ikke skylle efter, følelsen forsvinder lidt efter når huden lige får lov til at lufttørre.\nJeg synes godt nok det er lige i overkanten at give 69 kr. for én sheet maske det kan bruges én gang… Men trods prisen, er dette den eneste form for sheet maske, jeg bryder mig om. Den har gjort noget godt for min hud – så det er jo sådan set meget godt!\nDenne maske pakke kan – modsat sheet masken – række til to personer eller gemmes til to gange. I pakken er der to kuverter, den ene er en pulver og den anden en flydende masse, som skal blandes sammen. For at gemme masken til en gang nummer to (anbefalet i forhold til at den er ret dyr (125 kr.)), skal du kun blande halvdelen af de to konvolutter og stille resten i køleskabet og blande den inden for få dage.\nDernæst vil jeg sige at det er en rigtig sjov maske. Når pulveret og den flydende masse skal blandes sammen er det ligesom at bage. Duften har selvfølgelig også en rolle at spille i forhold til, at jeg kommer til at tænke på bagning. Den dufter (og ligner) nemlig rigtig meget kagecreme. Til sammen giver de to ingredienser en meget tyk masse der skal udgøre en ansigtsmaske. Masken skal påføres i et tykt lag og trækkes af efter 15-30 minutter. Jeg oplevede at den allerede efter 10 minutters tid var relativ stiv. I strukturen havde den slet ikke forandret sig, men når jeg rørte ved den skete der ingen ting. Det føles lidt som fugemasse der bruges til at tætne og isolere døre og vinduer.\nNår den skal af skal den som sagt trækkes af. Det er som sådan en peel off mask, men ikke helt som man kender dem. Jo tykkere lag man kommer på jo lettere er den at få af.\nMiqura golden modeling mask giver en professionel ansigtsbehandling, hjemme hos dig slev. Den giver en øjeblikkelig ensartede og finere udstråling og efterlader huden fastere, yngre og gennemfugtet. Den beskytter og opstrammer huden OG genopbygger og reparere tidligere skader. MEN jeg vil sige at den er sjovere end den gavner. Det er ikke en maske jeg vil gå ud og give 125 kr. for.\nBio-cellulose sheet mask // Golden modeling mask // Kagemonstret\nHvilke Miqura produkter bruger du?


Parcmow: robotplæneklipper| Belrobotics\nParcMow: Din automatiske parkbetjent\n10.000 m2 Brugbar overflade\nParcmow : Din automatiske parkbetjent. Op til 10.000 m2.\nRobotgræsslåmaskinen er det ideelle tilbehør til privatpersoner, offentlige organisationer og virksomheder med store haver. Den vedligeholder alene plæner på op til 10.000 m2. Den sparer dig for værdifuld tid og penge.\nMaks. klippeoverflade 10.000 m2\nGræsslånings- eller opsamlingsbredde 650 mm\nAntal blade 9\nHastighed 2.8 km/h\nAlmindelig batterikapacitet 10 Ah\nMere kraftige batterimuligheder (Ah) 15 / 24\nGennemsnitligt, årligt strømforbrug 580 kWh\nMaks. støj 58dB\nTrack & Trace + SMS Valgfri (anbefales)\nVægt (kg) 36 kg\nStørrelse (længde x bredde x højde) 102x100x45\nLav klipning - minimum 22 mm\nHøj klipning - maksimum 65 mm\nMaks. hældning med valg (sæt) -%\nSelvjusterende græsslåning Standard\nIdeel til dem, der ønsker græs af bedste kvalitet.\nParcmow tilbyder den bedste klippekvalitet, kraft og ængste levealder i robotkategorien.\nDet er sådan den har erobret mange krævende kunder i Europa, Japan og USA. Afhængig af terrænnets konfiguration og de ønskede græsslåningstider installeres maskinen på plæner der varierer fra 4.000 til 10.000 m2.\nEnergiomkostninger om året (EUR)\nParcmow sparer dig for udgifter til brændstof i forhold til en havetraktor og reducerer i betydelig grad CO2-udledningerne.\n1000 kg CO2 på mindre end et år! Det sparer til det, et træ absorberer på et helt liv. Så når du køber en Parcmow, svarer det til at plante et træ hvert år, med de yderligere besparelser på 400EUR alene til brændstof.\nDesuden er Parcmow meget støjsvag (58 dB).\nEn Parcmow er bedre end flere små robotter.\nMed en kapacitet på 10.000 m2 og multizonemuligheden kan Parcmow programmeres til effektivt at slå forskellige dele af de grønne områder.\nParcmow er kraftigere og yder bedre klippekvalitet takket være dens tre løstsiddende hoveder, der på perfekt vis tilpasser sig terrænets overflade.\nDu har kun behov for en installation, et vintereftersyn, en strømforsyning osv.


Coachuddannelse i Odense og Vesthimmerland Kommuner | Incento Coachuddannelse i Odense og Vesthimmerland Kommuner | Incento\nSøren Hemmersam, jobkonsulent i Odense Kommune, og Charlotte Vestrup, virksomhedskonsulent i Jobcenter Vesthimmerland, fortæller hvad det har betydet for deres samtaler med borgerne, at de tog Incentos Coachuddannelse.\nSøren Hemmersam fremhæver som det første, at han nu giver borgerne større ansvar:\n“Den største forskel i den måde, vi kommunikerer med borgerne på, er, at vi nu lægger ansvaret hos dem selv. Vi går fra at have rollen som den, der fortæller borgerne, hvad de skal, til at spørge dem, hvad de skal. Det gælder om at flippe forholdet rundt, altså så at sige at holde mund til borgeren selv finder ud af det.”\nCharlotte Vestrup understreger også, at uddannelsen har gjort en væsentlig forskel:\n”Den har virkelig været brugbar! Man kan naturligvis ikke gå ud og coache alle, men det at have spørgeteknikkerne og vide, at det er fokuspersonen der bedst ved, hvad han kan, er super gavnligt for ens relation til borgerne.”\nOpmærksomhed på individets styrker\nDer er forskel på, hvordan deltagerne på Coachuddannelsen anvender deres nye kompetencer i dagligdagen, men både Søren og Charlotte bruger coaching-tankegangen i flere sammenhænge i deres professionelle liv.\nSøren fortæller: ”Nogle af medarbejderne har primært taget de generelle aspekter til sig, mens andre, inklusive mig selv, er gået meget videre med coaching-tankegangen og implementerer den i vores projekter”. Som eksempel nævner han opmærksomheden på individets styrker: ”Jeg bruger blandt andet meget det at se på, hvilke styrker folk har, for at få afklaret, hvilken retning der er bedst for dem i forhold til uddannelse og jobmarked”.\nCharlotte Vestrup arbejder med coachingen fra to forskellige vinkler:\n”For det første bruger jeg coaching i mit arbejde som virksomhedskonsulent, i mine samtaler med borgerne. Det kan være svært at være 100 % coach, for det kan jo aldrig blive et helt magtfrit forhold, men jeg bruger coaching til at give borgerne mulighed for selv at tage ansvar og finde de løsningsmuligheder, der er bedst for dem.\nFor det andet bruger jeg coaching i min rolle som arbejdsmiljørepræsentant, hvor jeg blandt andet har lavet et teamcoachingforløb for et mindre team på jobcentret, som havde samarbejdsudfordringer”.\nForankring af læring i hverdagen\nBåde Søren Hemmersam og Charlotte Vestrup har gjort meget ud af at holde deres nye kvalifikationer ved lige, og Søren er endda i færd med at udbygge sin uddannelse med en Master Coachuddannelse, der blandt andet fokuserer på positiv psykologi.\nCharlotte har derimod indgået en alliance med et par kolleger om at træne de tilegnede kompetencer og derved sikre, at de vedligeholdes og udvikles:\n”Efter uddannelsen har jeg aftalt med to kolleger, at vi laver en hel coachingsession sammen omtrent hver fjortende dag for at komme hele vejen rundt i systematikken og holde det ved lige.”\nVærdiskabelse for organisationen\nNår medarbejderne vender tilbage med en coachuddannelse i bagagen, spreder begejstringen sig ofte til resten af arbejdspladsen, inklusiv til ledelsen:\nSøren forklarer, at ”Udførerdelen i Odense kommune [afdelingen for arbejdsmarkedsrelaterede projekter og tilbud] har over en bred kam taget coaching til sig og breder det ud, så det bliver en grundlæggende del af afdelingens tilgang til arbejdet med borgerne.”\nI Vesthimmerland er medarbejderne selv primus motor i udbredelsen af coachingtilgangen, fortæller Charlotte Vestrup:\n”Vi har opfordret ledergruppen til at indkalde til en ERFA-eftermiddag, hvor os der har været på kursus mødes og får et brush-up på, hvordan de andre bruger coaching og hvilke redskaber, de særligt anvender. Selvom vi arbejder med forskellige arbejdsopgaver, kan vi sagtens inspirere hinanden og hjælpe hinanden til at holde fokus på det.”


Manual Panasonic WV-NS202A (90 sider)\nPanasonic WV-NS202A manual\nNetwork Operating Instructions\nModel No. WV-NS202A\nHar du et spørgsmål om Panasonic WV-NS202A eller har du brug for hjælp? Stil dit spørgsmål her. Giv en klar og omfattende beskrivelse af problemet og dit spørgsmål. Jo flere oplysninger du giver om dit problem og dit spørgsmål, jo lettere er det for andre Panasonic WV-NS202A ejere at svare korrekt på dit spørgsmål.\nOm Panasonic WV-NS202A\nSe manualen til Panasonic WV-NS202A her gratis. Denne vejledning hører under kategorien Overvågningskameraer og er blevet bedømt af 1 personer med et gennemsnit på en 7.5. Denne manual er tilgængelig på følgende sprog: Engels. Har du et spørgsmål om Panasonic WV-NS202A eller har du brug for hjælp? Stil dit spørgsmål her\nPanasonic WV-NS202A specifikationer\nMaksimal opløsning 768 x 494 pixel\nSynsvinkel, horisontal 51.7 °\nSynsvinkel, vertikal 39.9 °\nKameraets lukkerhastighed 1/60 - 1/100 sek./side\nHældningsvinkelområde 30 - 90 °\nMinimumsbelysning 0.7 Lux\nBrændviddeområde 3.79 - 83.4 mm\nDigital zoom 220 x\nOptisk zoom 22 x\nOverholdelse af branchestandarder IEEE802.3af\nDataoverførselshastighed 10 Mbit/s\nDimensioner (BxDxH) 115 x 115 x 154 mm\nUnderstøttede netværksprotokoller TCP/IP, UDP/IP, HTTP, RTP, FTP, SMTP, DHCP, DNS, DDNS, NTP, SNMP\nStrømforbrug (normal) 12 W\nNedenfor finder du de hyppigst stillede spørgsmål om Panasonic WV-NS202A.


Viktor og Victor ryster i bukserne: - Nu tror jeg snart, vi får sparket | frdb.dk\nViktor og Victor ryster i bukserne: - Nu tror jeg snart, vi får sparket\n11 feb. 2020 kl. 12:03\nNordvestfyn: Er Melfar Postens podcastere Viktor Lindegaard og Victor Kronborg Tørnæs på vej ud af avisbiksen?\nDen frygt kommer i den grad snigende hos makkerparret i denne uges podcast, fordi fire unge praktikanter den seneste uge har haft ansvaret for at få den næste avis på gaden. De fire skoleelever har både skrevet artikler og bestemt, hvad avisen skulle handle om, og det har fået Viktor og Victor til at ryste lidt i bukserne - for måske eleverne beslutter sig for at give podcasterne sparket?\n- Vi er i lort til halsen nu. Synes ledelsen, vi er for vilde? Spørger Viktor Lindegaard og konkluderer:\n- Nu tror jeg snart, vi får sparket.\nOm det er udsigten til den øgede konkurrence, der trykker, er uvist. Men i hvert fald skruer de to i ugens podcast op for charmen og konkluderer, at de fuldstændig har misset Christian Eriksensens skifte fra Tottenham til Inter, for som de siger - så er Melfar Posten deres eneste nyhedskilde.\n- Det er derfor, det er så træls at snakke med nogen udenfor kommunen om international politik og sådan noget, for vi aner ikke, hvad de snakker om. Vi er bare sådan "jaja, men kan i huske dengang nogen faldt foran rådhuset?".\nHør også, hvorfor Middelfart er fodboldspilleren Messis yndlingsferiested og om, hvordan Mogens Lykketoft egentlig blev kendt blandt borgerne i Middelfart i den seneste udgave af Ugen med Viktor og Victor.\n20-årige Viktor Lindegaard og 18-årige Victor Kronborg Tørnæs, begge fra Middelfart, bladrer hver uge ugeavisen Melfar Posten igennem og giver lytterne i en ny, ugentlig podcast et ungdommeligt syn på det, der står i de lokale medier, og hvad der ellers rører sig i Middelfart og i deres egen hverdag.\nGymnasiedrengene Victor Kronborg Tørnæs (t.v.) og Viktor Lindegaard (t.h.) klar med endnu en podcastepisode Foto: Peter Leth-Larsen\nKun 13 år gammel ejendom rives ned: Aldi bygger ny og større butik i Middelfart


chilibønner bagt med sellerilåg – Kirstenskaarup.dk\nbagt selleriskiver chili sin carne chilibønner bagt med sellerilåg fennikel i hovedret plantemad er bæredygtig plantepølser i chili selleri i hovedret vegansk chiliret med selleri vegetarisk chiliret med selleri Verdensmål i Birkerød\n« brændende kærlighed med ristet tofu\nrødbeder og brændte løgskaller på quinoabund »\nfebruar 27, 2020 - 19:07:47\nAltså, hvor smager det her bare godt! Jeg brugte græskar og gulerod i stedet for fennikel, fordi det var det, jeg havde. Men jeg skal bestemt også prøve den med fennikel – og vin, jeg havde ikke lige noget ved hånden, så jeg bugte lidt bouillon i stedet. Men en sjat vin vil sikkert gøre retten endnu bedre.\nOg jeg fulgte dit råd og bagte resten af selleriskiverne med i ovnen og spiste dem på rugbrød med remoulade – dejlig, nem frokost!\nTak for endnu en skøn opskrift fra dig!\nfebruar 28, 2020 - 08:30:16\nTusind tak for din dejlige hilsen. Det er SÅ skønt at høre, når en ret bliver godt modtaget. Og godt at vide, at det virker med græskar og gulerod.\nDe tynde, bagte skiver som pålæg synes jeg også er en god fornyelse til smørrebrødet.


Ny "cocktail-bodega" slår dørene op om to uger: - Vi tror, Viborg har brug for, at vi åbner nu | ugeavisen.dk\nNy "cocktail-bodega" slår dørene op om to uger: - Vi tror, Viborg har brug for, at vi åbner nu\n"Alle forbehold er taget. Der kommer til at være sprit på bordene, og dørmændene kommer til at tjekke corona-pas, når de tjekker ID," siger Mette Nørregaard Ferslev, der er bestyrer af Rabalder Bar i Viborg. Foto: Morten Pedersen\nDet er ikke et diskotek, men en bar. Og derfor må Rabalder Bar gerne slå dørene op til fest og fadøl allerede nu. "Vi et eller andet sted, at det er bedre, vi holder åbent og passer godt på de fulde folk, end at de mødes på gaden og til privatfester og smitter hinanden," siger bestyreren.\n06 jul. 2021 kl. 14:32\nViborg: Alle "ballademagere, lurendrejere og andet godtfolk" er inviteret, når byens nye serveringssted, Rabalder Bar, slår dørene op torsdag den 22. juli.\nDet skriver baren på Facebook, hvor den mandag eftermiddag annoncerede den helt store åbningsweekend med både grillhygge og kolde fadøl, bingo, fællessang og masser af brætspil.\n- Vi synes, at det er det rigtige tidspunkt, siger bestyrer Mette Nørregaard Ferslev.\nHun forklarer, at der har været rigtigt mange tanker og bekymringer oppe at vende, før en beslutning blev taget. Men eftersom corona-restriktionerne fra 15. juli tillader caféer, restauranter og barer at holde åbent frem til klokken 2, gav det mening.\n- Vi går en lysere tid i møde, og vi kan se på koncernens andre steder, der har åbent, at det går rigtig godt, og gæsterne er gode til at rette ind og overholde restriktioner. Vi tror, at det er perfekt at åbne nu, siger bestyreren.\nMere bar end diskotek\nRabalder Bar åbner i lokalerne i Gravene ved siden af Temabar, der indtil for nylig indeholdt Barmix. Alle tre er en del af det større Rekom Group, der har omkring 100 barer, bodegaer og natklubber i hele Danmark.\nSidstnævnte, natklubber og diskoteker, må endnu ikke byde gæster velkommen grundet corona-restriktionerne. De skal i stedet vente til 1. september, hvor de må åbne med forskellige forholdsregler.\nNår Rabalder Bar må åbne nu, så er det fordi, den er mere en bar end et diskotek.\nNår der ikke er corona-restriktioner, har Rabalder Bar plads til 184 gæster. Når man åbner 22. juli, må man lukke omkring 100 ind - for det er det antal, der er siddeplads til. Foto: Morten Pedersen\n- Der er ikke noget dansegulv på Rabalder Bar. Det er et sted, hvor man kan hygge, spille brætspil og rafle, siger Mette Nørregaard Ferslev og fortsætter:\n- Det er for dem, der er 18+, men vi går efter det lidt ældre publikum. Vi mener også, indretningen inviterer dem, der er lidt ældre. Det er jo lidt mere som mormors stue, man kommer ind i.\nBestyreren kalder Rabalder bar for en "cocktail-bodega". Det er altså et sted, hvor cocktails og fancy drinks møder bodega og brunt værtshus. Et sted, hvor man kan komme, som man er, men også et sted, hvor man kan have slips og stiletter på.\nEr I bekymrede for, at der ikke kommer nogen, mens der stadig er corona-restriktioner?\n- Vi har haft alle bekymringer til overvejelse. Men vi tror, at Viborg har brug for, at vi åbner nu, siger Mette Nørregaard Ferslev.\nPå den anden side kan man vel bekymre sig for, at det ender "galt", ligesom det gik i Aalborg?\n- Viborg er jo ikke Jomfru Ane Gade. Vi er en provinsby. Og så tror vi et eller andet sted, at det er bedre, vi holder åbent og passer godt på de fulde folk, end at de mødes på gaden og til privatfester og smitter hinanden. Her er der trods alt ordnede forhold, svarer bestyreren.\nRabalder Bar i Viborg åbner i Gravene 20A. Foto: Morten Pedersen