faststof.com For Sundhed Billige rejser til thailand i julen\nEr du ved at planlægge en rejse til Chiang Mai? Så lad mig hjælpe dig med at finde de bedste oplevelser i og omkring Chiang Mai. Mit navn er Kristian Ole Rørbye og jeg har boet i byen siden Skriv din mail og jeg sender dig en liste med de bedste attraktioner. Din mail er sikker hos mig. Billige rejser til Thailand i december kan være svært at finde da det er højsæson om vinteren, men ved at bestille din rejse i god til og se efter tilbud kan man. Tjek også: Billige All Inclusive rejser i juleferien Jule- og nytårsrejser til Spanien .. PhuketKata PlaceThailand (8 dage)Dobbeltværelse uden balkon. ,-. Rejs væk fra vintermørket og få en varm juleferie. Bestil din julerejse allerede nu - så får du præcis den ferie du drømmer om. Se det store udvalg af rejser i julen. En rejse til Thailand er en rejse til gæstfrihedens og smilenes land. Her føler du dig velkommen, så snart du ankommer. I Thailand finder du alle ingredienserne.\nBILLIGE REJSER TIL THAILAND I JULEN Billige flybilletter til Thailand\nBillige rejser til thailand i julen Når det er lavsæson i Danmark, er det højsæson i Thailand\nDrømmer du om at, komme til Phuket og opleve de mange flotte templer og smukke strande? Find de bedste hoteller og julen billigeste rejser til Rejser her. Vi guider dig til at, besøge de helt rigtige steder i Phuket så du får mest ud af din ferie når du rejser til Til. Hua Hin er et utrolig dejligt sted for familien der ønsker at, rejse til Thailand og kombinere ferie med strand og by liv. Det er en by der tilbyder alt hvad thailand, behøver for at, kunne få lov til billige, slappe design plakater online de rolige Thailandske omgivelser. Rejs væk fra vintermørket og få en varm juleferie. Bestil din julerejse allerede nu - så får du præcis den ferie du drømmer om. Se det store udvalg af rejser i julen her! Når du rejser til Thailand, smilenes land, kan du vinke farvel til dansk vinter og nyd de kridhvide strande og spændende udflugter i Thailand med Apollos rejseledere. Spies har et kæmpe udvalg af rejser til Thailand. Find dit favorithotel hos Danmarks største rejsearrangør - og bestem om du vil med charter-fly eller rutefly til Thailand. Du benytter en ældre browser. Vi anbefaler dig at opdatere til en nyere version eller skifte til en anden. Find billige rejser». Mange turister rejser til denne del af Thailand for at gå på trekkingture, samt for at sejle på floderne. Ønsker du derimod at opleve de kendte bountystrande i Phuket, Krabi, mv., skal du rejse til de sydlige kyster og øer i Thailand. især i løbet af den danske vinter, skal du søge efter de billige flybilletter til Thailand i god /5(8). Rejs til Thailand med TUI og nyd solen, maden og den smukke natur. Vi sørger for at du får en god ferie! Se vores store udvalg af rejser til Thailand her!/10(K). Du skal blot skrive hvorfra du skal rejse billige Thailand fra i søgeboksen ovenfor, og herefter klikke på "Sammenlign flypriser" knappen. Så søger vi efter billige flybilletter hos over 1. Når du har fundet julen til den flybillet du thailand at bestille, skal til blot klikke på "Fortsæt" knappen som tager rejser videre til flyselskabets hjemmeside, hvor du kan bestille din flybillet.\nEn rejse til Thailand er en rejse til gæstfrihedens og smilenes land. Her føler du dig velkommen, så snart du ankommer. I Thailand finder du alle ingredienserne. Billige flybilletter til Thailand ⇒ % opdaterede priser hos over flyselskaber ✅ → Søg nu!. TUI har de bedste rejser til sol og strand i julen. Få den bedste juleferie med en rejse sydpå. Rejs ned til varmen i julen Rejser til Thailand. Find den perfekte .\nBillige flybilletter til Thailand ⇒ % opdaterede priser hos over flyselskaber ✅ → Søg nu!. TUI har de bedste rejser til sol og strand i julen. Få den bedste juleferie med en rejse sydpå. Rejs ned til varmen i julen Rejser til Thailand. Find den perfekte . Rejs til Thailand med TUI og nyd solen, maden og den smukke natur. Vi sørger for at du får en god ferie! Se vores store udvalg af rejser til Thailand her!. Tjek også: Billige All Inclusive rejser i juleferien. Oversigt over de billigste charterrejser til jul og nytår. Find selv din juleferie til Thailand her. Jule- og nytårsrejser til Den Dominikanske Republik. Puerto Plata Hotel Puerto Plata Village Den dominikanske republik (15 dage) Dobbeltværelse. Se de aktuelle rejseforslag til Thailand og bestil en rejse, som opfylder dine drømme og ønsker. Få en uforglemmelig rejse til Thailand med Profil Rejser. Julerejser til varme destinationer er blevet populære blandt danskerne. Slip alle bekymringer om madlavning, rengøring, stress og aftaler, og brug i stedet juleferien på at slappe af og få ladet batterierne op. Tag på en afslappende julerejse, hvor fokus er på, hvad julen egentlig bør fyldes med: Glæde, afslapning, hygge og lækker mad til .\nbillige rejser til thailand i julen Gran Canaria og de andre Kanariske Øer er meget populære blandt danske i julen, men mere fjerne rejsemål som Bali, Caribien, Thailand og Goa lokker flere og flere danske til på deres julerejser. Hvordan finder jeg billige rejser i juleferien? Sammenlign priser på charterrejser og pakkerejser, flybilletter, hotel og billeje ét sted. Her kan du sammenligne priser fra alle danske rejsearrangører.\nSommeren og de høje temperaturer er for alvor forbi, og vi er så småt ved at indfinde os med, at vinteren er over os. Find billige rejser til Thailand her. Fly + hotel Thailand. Med en billig flybillet til Thailand og et af vores mange hoteller bliver din rejse til Thailand præcis, som du vil have den. Fly + Hotel Bangkok.\nAnd, of course, you are burning and eliminating more fat with every workout. Is Green Tea Better than Black Tea or Coffee. If you don t like green tea, can you get the same benefit from other thailand or coffee. Supernova 1a green til can help you lose 10 or more pounds each year. That s much better than gaining a few pounds each year.\nAll non-herbal billige comes julen the same plant. But unlike oolong or black tea, green tea leaves are not rejser before they are dried.\nSammenlign priser på charterrejser og pakkerejser, flybilletter, hotel og billeje ét sted. Her kan du sammenligne priser fra alle danske rejsearrangører. Vi har skønne rejser til Thailand med de skønneste hoteller med sjæl og oplevelser for livet. Thailand rejser med afslapning i paradis og store kulturoplevelser. Apollo tilbyder billige rejser til det meste af verden! Her på siden finder du vores stærkeste tilbud og rabatter - få en billig ferie på faststof.com i dag.\nJulerejser til varme destinationer er blevet populære blandt danskerne. Madeira; Costa del Sol; Gran Canaria; Tenerife; Bangkok; Hua Hin; Thailand; London.\nForside Billeje » Historisk mange billige rejser i julen. Charterbranchen er ved at brænde inde med mange rejser i december, og rejseglade danskere har derfor i år en enestående mulighed for at sikre sig en billig rejse i julen. Charterselskaberne skal dog lægge sig i selen for at få flere danskere til at rejse udenlands i julen.\nBrugerundersøgelser viser at danskerne måske nok gerne vil rejse om vinteren, men netop julen vil vi helst holde på traditionel vis i vante rammer.\nEn rejse til Thailand er en rejse til gæstfrihedens og smilenes land. Her føler du dig velkommen, så snart du ankommer. I Thailand finder du alle ingredienserne. Rejs væk fra vintermørket og få en varm juleferie. Bestil din julerejse allerede nu - så får du præcis den ferie du drømmer om. Se det store udvalg af rejser i julen. Dagene efter den store aften kan bruges om bord på en luksusliner med udsigt til New Zealands fabelagtige natur, Caribiens lækre sandstrande eller Sydamerikas dramatiske kyster. Jule- og nytårs rejser.\nSøg og sammenlign pakke- og afbudsrejser med momondo. Vi finder fantastiske rejser til populære destinationer som Spanien, Grækenland og Thailand. Vi har altid et stort udbud af billige afbudsrejser og last minute rejser til mange spændende destinationer! Du finder både familierejser, singlerejser, parferier m.m. Se mere her! Thailand, Mexico. Der er hoteller, destinationer og oplevelser for enhver smag. Vi har afbudsrejser og last minute Prisen kan forandre sig i bookingflowet. Din mail er sikker hos mig. Vacciner Det Danske Seruminstitut anbefaler, at du er vaccineret imod stivkrampe og leverbetændelse, inden du køber billige flybilletter til Thailand. I Chiang Mai , Nordthailand, vil temperaturen være køligere, dog stadig utroligt behagelig. Skriv et svar Annuller svar Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.\nBillige rejser til thailand i julen Når du har fundet frem til den flybillet du ønsker at bestille, skal du blot klikke på "Fortsæt" knappen som tager dig videre til flyselskabets hjemmeside, hvor du kan bestille din flybillet. Her kan du opleve hvide sandstrande, travle metropoler, regnskove, ride på elefanter, se templer, og meget mere. Kulden er kommet, og det varer ikke længe før landskabet er dækket af sne. Din mail er sikker hos mig. Home Rejser til Østen Thailand Thailands højdepunkter. før i tiden gjorde kvinderne det for at beskytte sig mod tigerangreb i Myanmars bjergområde på grænsen til Thailand. Landsbyen er omgivet af smukke rismarker og på begge sider af landsbyen bor stammerne i deres træhus, hvor kvinderne i deres traditionelle klædedragter fremviser. Thailand byder på fantastisk natur, spændende byer & endeløse badestrande. Se vores rundrejser og få et uforpligtende tilbud på en billig rejse til Thailand i dag!\nSpies har et kæmpe udvalg af rejser til Thailand. Find dit favorithotel hos Danmarks største rejsearrangør - og bestem om du vil med charter-fly eller rutefly til Thailand. Du benytter en ældre browser. Vi anbefaler dig at opdatere til en nyere version eller skifte til en anden. Find billige rejser». Mange turister rejser til denne del af Thailand for at gå på trekkingture, samt for at sejle på floderne. Ønsker du derimod at opleve de kendte bountystrande i Phuket, Krabi, mv., skal du rejse til de sydlige kyster og øer i Thailand. især i løbet af den danske vinter, skal du søge efter de billige flybilletter til Thailand i god /5(8).\nFølge: Jysk metervare » »\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Billige rejser til thailand i julen faststof.com


De grønne er både oppe og nede\nWebredaktør, udgivet d. 18. november, 2013\nKnap halvdelen af grundspillet i herre ligaen er nu spillet. 11 runder ud af 26 er færdige, og der tegner sig masser af billeder både blandt hold og spillere.\nDe store billeder af stillingen i ligaen skal vi nok vente endnu 2 runder med at tegne, når alle har mødt alle een gang. Vi har ikke set de helt store overraskelser i denne sæson, Kolding og Skjern har gjort det som forventet, efterfulgt af 6-7 hold der kæmper om de sidste 6 slutspilspladser, De nederste 5 hold er ved at blive en smule isoleret, og umiddelbart ser det svært ud, hvis drømmen er slutspillet, og det var drømmen for et par af klubberne inden sæsonen. Skanderborg hænger på endnu, men det kommer til at kræve sejre mod de interne slutspils konkurrenter, når de kampe kommer.\nPå spillersiden har vi haft både op og nedture i Skanderborg indtil videre i sæsonen. Spillerne flyver ind og ud på rundens hold, og såmænd også på rundens “flop hold”. Trækker man statistikkerne ud efter de første 11 kampe, og sorterer dem lidt mere nuanceret, så har vi faktisk haft fine præstationer i den grønne trøje hidtil i sæsonen. Trækker man Top 100 spillerne ud fra det brugte statistik system fra divisionsforeningen, dvs de 100 spillere der har scoret flest point ialt efter 11 kampe, og derefter registrerer, hvad spillerne i gennemsnit har lavet af point pr. spillet kamp hidtil, giver det flere gode placeringer for Skanderborg drengene.\nLinus Persson i målet, har i gennemsnit scoret 3. bedst i ligaen indtil videre, kun overgået af Kevin Møller fra GOG og Kasper Hvidt fra Kolding.\nPå venstre fløj indtager vi faktisk 1. pladsen, da Andreas Væver har den højeste score pr. kamp, foran Søren Nørgaard fra Ribe-Esbjerg og Kasper Kvist fra Mors-Thy.\nRasmus Kaagaard indtager 14. pladsen blandt playmakerne, men har i flere kampe været helt med i toppen, men har også kampe i den modsatte ende.\nPå back positionerne er vi ikke helt overraskende længere nede på listen. Michael Pedersen ligger ligesom Kaagaard på en 14. plads på venstre back, mens Peter Balling ikke er i Top 100 endnu, primært pga han missede de første mange kampe pga sin skade i hånden. Vi er derfor ikke placeret på højre back endnu.\nPå højre fløj er vi rigtigt flot kørende, hvor vi har Johan Hansen på en 5. plads og Tim Sørensen lige efter på en 7. plads. Det er måske ligaens bedste makkerpar, vi her har gående, også taget in mente, at de ikke er de fløje i ligaen, der får flest bolde at arbejde med.\nPå stregen er kun Kasper Povlsgaard noteret i den totale Top 100, og han indtager 14. pladsen ud af de 15 stregspillere der er at finde i top 100. Povlsgaard har opereret mest i forsvaret i denne sæson, efter han fik sæsonopstarten ødelagt af en langvarig skade i nakkeregionen. Forsvarsspillet bliver ikke belønnet i det idag anvendte statistik system, ud over bolderobringer, så systemet er ikke helt fair overfor de dygtige forsvarsspillere.\nDet bliver spændende at følge vore spillere igennem resten af sæsonen, og se om de kan kravle længere op på listen senere på sæsonen.\nHerre Ligaens hold efter 11. spillerinder ser således ud:\nMålvogter, Kevin Møller, GOG – Stregspiller, Anders Zachariassen, Sønderjyske.\nVenstre fløj, Andreas Væver, Skanderborg – Højre fløj, Albert Rocas, KIF.\nVenstre back, Bo Spellerberg, KIF – Højre back, Simon Kristiansen, Sønderjyske.\nPlaymaker: Mads Mensah Larsen, Aalborg Håndbold.\nSe den komplette oversigt efter 11. spillerunder her: 11 runde total


i Foreningen Lundparken\na. Valg af formand. På valg er Bjarne Jørgensen.\nb. Valg af bestyrelsesmedlemmer. På valg er Steen Preisler og Finn Jeppesen.\nc. Valg af revisor. På valg er Ulrik Mortensen.\nd. Valg af revisorsuppleant. På valg er Schønning Østergaard.\nJørgen Jørgensen, Valnødvej 33 blev valgt til dirigent. Jørgen Jørgensen konstaterede, at generalforsamlingen var varslet rettidigt jf. foreningens vedtægter, samt at der var 12 fremmødte til årets generalforsamling.\nFormanden Bjarne Jørgensen aflagde beretning og fremhævede følgende forhold i foreningens arbejde i 1999:\nEfter henvendelse fra bestyrelsen havde teknisk forvaltning gennemgået områdets veje og fortove mhp. en eventuel forbedring heraf. Repræsentanterne fra teknisk forvaltning konstaterede, at områdets veje var i generel fin stand ift. andre steder i kommunen, og veje og fortove derfor ikke kunne blive renoveret for nuværende. Et par større skader - primært på Vestergade - hvor bustrafikken har ødelagt dele af vejen, blev dog lovet udbedret. Disse skader er blevet udbedret i februar/marts 2000.\nDer har været en række problemer med busbommen på Vestergade i efteråret 1999, der ikke har fungeret i længere perioder. Dette har bevirket, at biler er kørt igennem passagen (ofte med meget høj fart), hvilket har været farligt for områdets børn samt de fodgængere og cyklister, der kører igennem passagen. Bestyrelsen har løbende været i kontakt med teknisk forvaltning om problemet, der har lovet bod og bedring herpå. Bestyrelsen er dog enige om, at der ikke kan tolereres flere fejl på busbommen. Flere fejl vil medføre en skriftlig klage til forvaltningen samt skrappere krav om indgriben for at lukke området for gennemkørsel for biler, jf. lokalplanen for området.\nBestyrelsen havde i 1999 behandlet en enkelt klage over et hegn, en af områdets beboere mente ikke overholdt de gældende hegnsregler. Ejeren af hegnet har erklæret over for bestyrelsen, at hegnet overholder de gældende regler, hvorfor bestyrelsen ikke har gjort mere ved sagen.\nPå generalforsamlingen i 1999 blev bestyrelsen bedt om at undersøge en række forhold. Formanden gav en tilbagemelding på disse forhold på generalforsamlingen:\n1. Bestyrelsen var blevet bedt om at undersøge mulighederne for at få kommunen til at opføre et hegn i skovarealet mellem Rørmosen og Vestergade. Bestyrelsen har kontaktet kommunen herom, men blev afvist i sit ønske herom.\n2. Bestyrelsen var blevet bedt om, at undersøge mulighederne for at regulere bestanden af krager/skader i området. Bestyrelsen har kontaktet Skadedyrslaboratoriet i København herom, der har meddelte, at skader og krager ikke kan betragtes som rovfugle, og at villakvarterer normalt ikke tiltrækker krager og skader. Årsagen til at skader/krager kommer til villaområderne skyldes primært, at beboerne lægger føde ud til småfuglene, men glemmer at sikre fodrestedet, så det kun er småfuglene, der kan komme til føden.\n3. Bestyrelsen var blevet bedt om at holde et fastelavnsarrangement for områdets børn. Bestyrelsen havde i den anledning indbudt områdets børn og voksne til fastelavn 5.3.2000. Desværre var der kun ca. 10 tilmeldte børn til arrangementet - inkl. bestyrelsens egne børn - så bestyrelsen besluttede at aflyse arrangementet. Formanden anførte, at de få tilmeldinger nok skulle ses i lyset af den hårde konkurrence for byens handlende samt en travl hverdag hos børnefamilierne.\nFormanden anførte, at bestyrelsen så tilbage på vejfesten i 1999 med stor glæde, der for andet år i træk havde samlet en stor del af områdets beboere (64 voksne og 25 børn), og dermed havde medvirket til at ryste områdets beboere tættere sammen. Næste vejfest vil blive afholdt lørdag den 12. august 2000.\nEndelig kunne formanden med glæde konstatere, at der i løbet af 1999 var kommet henvendelse fra tre husstande, der ønskede at genoptage medlemskabet af foreningen. Kun 4-5 af områdets lidt over 100 husstande er således ikke medlem af foreningen. Formanden håbede, at den kommende kontingentindbetaling ville reducere antallet af ikke-medlems husstande yderligere.\nKasserer Horst Henningsen gennemgik regnskabet for 1999 og konstaterede, at der i 1999 var et underskud på 1251 kr., der dels kunne henføres til udgifter til generalforsamlingen i 1999 (554 kr.), dels bestyrelsesmøder i 1999 (200 kr.) dels et underskud på vejfesten i 1999 (739 kr.). Der havde i samme periode været indtægter på 242 kr. i form af kontingenter fra 3 nye medlemmer i foreningen (150 kr.), ekstra indbetaling til Nabohjælp skilte på Valnødvej/Fyrrevej (75 kr.) samt renter (17 kr.). Foreningens egenkapital var pr. 31.12.1999 på 3.930 kr.\nBestyrelsen havde udformet en "Arrangementskonto" for foreningen Lundparken som bilag til regnskabet, indeholdende en oversigt over foreningens nettoindtægter/-udgifter til foreningens forskellige arrangementer som vejfester, fastelavn mv. set over årene. Kassereren anførte, at det på denne måde kunne opgøres, hvorledes foreningens arrangementer påvirker foreningens regnskab.\nKassereren anførte, at foreningens underskud på vejfesten i 1999 skulle ses i lyset af et overskud på vejfesten i 1998 på kr. 600. Nettoresultat for 1998 og 1999 havde således været et underskud på kr. 140. Kassereren fremførte, at bestyrelsen søger at planlægge arrangementerne således, at de over årene hviler i sig selv og på den måde bliver indtægts-/udgiftsneutrale i forhold til foreningens regnskab.\na. Valg af formand. Formand Bjarne Jørgensen blev genvalgt enstemmigt.\nb. Valg af bestyrelsesmedlemmer. Bestyrelsesmedlemmer Steen Preisler og Finn Jeppesen blev genvalgt enstemmigt.\nc. Valg af revisor. Revisor Ulrik Mortensen blev genvalgt enstemmigt.\nd. Valg af revisorsuppleant. Revisorsuppleant Schønning Østergaard blev genvalgt enstemmigt.\nDet ene vejskilt på Morbærvej er i forbindelse med en træfældning brækket over i to. Bestyrelsen vil sørge for at bringe forholdet i orden.\nDer blev spurgt om mulighederne for at skabe bedre oversigtsmuligheder ved T-krydset ved overgangen mellem Vestergade og Sønderlundsvej. Især vil det være ønskeligt med et oversigtsspejl for bilister, der kommer ad Sønderlundsvej, og som skal dreje til venstre mod Vestergade. Det er således i denne situation vanskeligt at se den trafik, der kommer fra øst ad Vestergade. Bestyrelsen vil undersøge mulighederne nærmere.\nBestyrelsen havde 14.3.2000 modtaget et brev fra en beboer. Beboeren ønskede, at generalforsamlingen debatterede foreningens holdning til ræve i området, og hvad der eventuelt kunne/skulle gøres for at nedbringe problemet med de mange ræve i området. Generalforsamlingen var af den holdning, at ræve i området generelt ikke skaber de store problemer, men at det middel til at mindske problemet er at minimere rævenes muligheder for at finde føde i området. Såfremt der viser sig at opstå større problemer hermed i fremtiden, kan der rettes henvendelse til bestyrelsen, der atter kan tage emnet op.\nDirigenten takkede herefter for god ro og orden og gav ordet frit.\nFormand\tBjarne Jørgensen, Valnødvej 24\tTlf. 46 32 17 18\nKasserer\tHorst Henningsen, Morbærvej 4\tTlf. 46 35 63 36\nSekretær\tKlaus Langager, Morbærvej 27\tTlf. 46 32 00 95\nSteen Preisler, Morbærvej 6\tTlf. 46 35 24 28\nFinn Jeppesen, Valnødvej 31\tTlf. 46 37 18 48\nBestyrelsessuppleant\tPer Nielsen, Fyrrevej 12\tTlf. 46 35 98 64\nRevisor\tUlrik Mortensen, Morbærvej 16\tTlf. 46 35 62 22\nRevisorsuppleant\tSchønning Østergaard, Valnødvej 13\tTlf. 46 36 06 41


Af forretningsfører Jens S. Damgaard og formand Niels Krogh Madsen, begge Aars Boligforening. - PDF\nDownload "Af forretningsfører Jens S. Damgaard og formand Niels Krogh Madsen, begge Aars Boligforening."\n1 SAMBONYT I VESTHIMMERLAND OG HAN HERRED : ÅRGANG 11 : OKTOBER 2014 KONTORTIDER: Aars - Aalestrup Kirkegade 2, 9600 Aars Tlf Daglig kl Torsdag kl Fredag kl Fjerritslev Aggersundvej 4B, 9690 Fjerritslev Tlf Daglig kl Torsdag kl Fredag kl Løgstør Hjortens Gyde 2, 9670 Løgstør Tlf Mandag kl Tirsdag kl Torsdag kl Nyvalg På afdelingsmøder i Aars Boligforening er der sket følgende nyvalg. Til afdelingsbestyrelser: Kærvej m.v.: Lene Valsted. Dronning Christines Vej: Gitte Toft Jensen. Solvangsparken: Vivi Sørensen. NY ENERGI Af forretningsfører Jens S. Damgaard og formand Niels Krogh Madsen, begge Aars Boligforening. Aars Boligforening havde succes på de bonede gulve i København. Ja, med den bevågenhed fra alle sider og kongeligt besøg på vores stand under Almene Boligdage 2014 først i september måned, føles det som et ekstra boost til at fortsætte vores udvikling af Aars Boligforening til en moderne organisation, som er medspiller, når det gælder boligudvikling i Vesthimmerlands Kommune. Inde i bladet er netop det forhold omkring sammenhold og betydningen af at løfte i flok på tværs af politiske skel omtalt i en artikel med sekretariatschef Ole Bønnelycke, Byggeskadefonden. Vi vil gerne benytte lejligheden til at takke alle, som har gjort det muligt for os at deltage i How to house udstillingen. Sidst men ikke mindst skal der lyde en stor tak til BL og Bella Centrets organisationer for deres store hjælpsomhed og imødekommenhed, dels under forberedelserne til udstillingen, og dels på selve udstillingsdagene. Kronprinsesse Mary kikkede forbi Kronprinsesse Mary spurgte interesseret ind til Aars Boligforenings træhuse, da hun på Almene Boligdage 2014 i Bella Center København besøgte Boligforeningens stand. Forretningsfører Jens Damgaard oplyste, at Aars Boligforening efter færdiggørelsen af de 13 træhuse på Lucernevangen i Aalestrup næste år vil råde over 66 træhuse. Aars Boligforening har de seneste dage præsenteret træhusprojektet og den nye folder herom på en lille udstilling i Jutlander Bank på Himmerlandsgade i Aars. Til repræsentantskabet: Aars Opland: Henrik Andersen. Falken: Gudrun Bach, Helle Bøjer og Jørgen Hejselbak Andersen. Arkitektrådgiver Marianne Sigvard, Aars, præsenterede integrerede radiatorløsninger, og Lone Rold, Aars, viste lysdesign på Aars Bolig forenings stand i Bella Centret. Her ses de sammen med inspektør Annette Kibsgaard, Aars Boligforening (til højre). Forretningsfører Jens Damgaard orienterer Kronprinsesse Mary om Aars Boligforening. Se mere om det royale besøg side 4-5\n2 dk Plan om at opføre 20 nye boliger mellem Møllevej og Grønnevej 2 20 nye boliger på hver 110 kvadratmeter er på vej i Aars. De skal opføres på arealet mellem Møllevej og Grønnevej. Vesthimmerlands Byråd har godkendt skema A for projektet, hvorefter Aars Boligforening har igangsat projektering og forberedelse af licitation. Herefter sendes skema B til behandling i Byrådet. Der er meget stor forhåndsinteresse for de planlagte boliger, oplyser forretningsfører Jens Damgaard, Aars Boligforening. Det bliver halvanden etages boliger, hvor vi udnytter terrænforskellen på ti meter. Det betyder, at alle får mulighed for et godt kik ind mod byen. Det er tanken, at projektet skal indgå i udviklingsprojektet omkring DC Systems isolerede paneler med bæreevne. Aars Boligforening medvirker således til at få afprøvet, hvordan det banebrydende system fungerer i praksis. Den store forhåndsinteresse vil efter min opfattelse resultere i, at de 20 boliger vil være fuldt udlejet, når de står klar, understreger Jens Damgaard. Aars Boligforening håber på grønt lys fra kommunen og byggestart omkring 1. februar Her opfører Aars Bolig forening 20 boliger, hvoraf de 17 får vejadgang fra Møllevej (til venstre), mens de tre får indkørsel fra Grønnevej. Beliggenhedsplanen for de nye boliger. Lokalt arkitektfirma bakker udvikling op Vi bakker op om Aars Boligforenings projekter for godt og bæredygtigt byggeri, siger arkitekt Jens Skadhauge, Krogh Madsen Arkitekter A/S, Aars. Aars-arkitektfirmaet har tegnet træhusene i etape to, Lucernevangen, Aalestrup, og følger også med stor interesse udviklingen af DC Systems nye isoleringspaneler med bæreevne. For os, som et mindre arkitektfirma, betyder det meget at være med, når der sker udvikling på byggeområdet inden for boligsektoren. Det er naturligvis en udfordring, når nye løsninger kommer ind i billedet, pointerer Jens Skadhauge, der deltog i Almene Boligdage 2014 i Bella Center København. Elsa Illeriis, Aalestrup, fra Aars Bolig forenings hovedbestyrelse får sig en snak med Kim Jensen og Jens Skadhauge fra Krogh Madsen Arkitekter A/S, Aars, på Almene Boligdage 2014 i Bella Center København.\n3 3 Det store byggeprojekt Aars C er nu på rette kurs Foto: Charlotte Gottlie Fra venstre advokat Carsten Kjeldsen, mekaniker Kristian Jensen, bolig foreningsformand Niels Krogh Madsen og forvaltningschef Jens Chr. Olesen ved markeringen af byggestarten på Aars C. Efter at have gået så grueligt meget igennem, før den endelige godkendelse var i hus, skrider Aars Boligforenings opførelse af Aars C nu planmæssigt frem. Alle elementer og dæk i kælderplanet bortset fra parkeringshuset er færdige. I disse dage starter byggefirmaet på at montere elementer i stueplanet. Da de første spadestik var taget gik snakken lystigt om, det store projekt. Foto: Jesper Nielsen I forbindelse med rejsegildet i juni oplyste Aars Boligforenings formand, Niels Krogh Madsen, at han for otte år siden fik en opringning fra Svend Jørgensen, Sparekassen Himmerland, om, at mekaniker Kristian Jensens bygning på hjørnet Himmerlandsgade-Nibevej var til salg. Det satte gang planlægningen. Det var derfor naturligt nok Kristian Jensen, som fik æren af at tage det første spadestik til det store byggeprojekt. Forvaltningschef Jens Chr. Olesen, Vesthimmerlands Kommune, tog det andet spadestik, mens advokat Carsten Kjeldsen fra Advokatfirmaet Bindslev & Kjeldsen, satte spaden i jorden som nummer tre. Det lokale advokatfirma flytter straks efter færdiggørelsen af forretningsdelen ind i Aars C. Aars har behov for nye kvalitetsboliger Niels Krogh Madsen oplyste, at forhåndsinteressen for såvel forretningsdelen som for de 55 lejligheder er stor. Vi tror, at boligerne hurtigt bliver udlejet. Aars er i vækst, og der er behov for moderne kvalitetsboliger for at fastholde den positive udvikling, understregede Boligforeningens formand. Forretningsfører Jens Damgaard, Aars Boligforening, har nu blikket skarpt rettet mod 1. november På denne dato skal erhvervs- og forretningsarealerne i stueplanet efter planen være færdige. Tre måneder senere skal alle boliger være klar til indflytning altså 1. februar 2016, fortæller Jans Damgaard. H.P. Byg er hovedentreprenør på Aars C, og firmaet møder med eget murer- og tømrerfirma. Det lokale entreprenørfirma Gunnar Nielsen A/S, Aars udfører som underentreprenør jord- og kloakarbejdet. El-underentreprisen udføres af det lokale elfirma Marius Stubberup A/S, Aars.\n4 dk kastede glans på messe 4 Kronprinsesse Kronprinsesse Mary på vej til Aars Boligforenings træhus. Aars Boligfor Forretningsfører Jens Damgaard præsenterer Bolig foreningens introduktion på standen i Bella Centret. Jens Damgaard og sekretariatschef Ole Bønneløkke, Byggeskadefonden, fik sig en god snak på boligudstillingen. Hellere lille og vågen end stor og dvask. Sådan kan Aars Boligforening tillade sig at sige efter sin succesfulde deltagelse i Almene Boligdage 2014 i Bella Center København den 5. og 6. september. Aars Boligforening hører ikke til de største boligforeninger i Danmark, men havde alligevel valgt at tage handsken op og deltage med en stand på årets største begivenhed inden for boligbevægelsen. Udstillingen på Almene Boligdage 2014 hed How to House arkitektur, byggeri, velfærd og innovation. Aars Boligforenings stand vakte interesse Kronprinsesse Mary åbnede arrangementet og så nærmere på tre af de mange stande på udstillingen, heriblandt Aars Boligforenings. Boligforeningen havde opbygget et af de træhuse, som inden jul færdiggøres som led i etape to med 13 træhuse på Lucernevangen i Aalestrup. Blandt byggekomponenterne er et banebrydende produkt fra DC System A/S, Aars. Det drejer sig om virksomhedens højisolerede panel, som også er bærende, idet der indstøbes bærende stålprofiler i hvert panel. Det kan nok være, at vor stand vakte interesse, fortæller forretningsfører Jens Damgaard, som sammen med administrativt personale og Boligforeningens hovedbestyrelse deltog i Almene Boligdage. Den store interesse hænger utvivlsomt sammen med, at bæredygtigt byggeri i dag er et must. Mellem 30 og 40 procent af Danmarks samlede energiforbrug bruges til opvarmning, ventilation og lys i bygninger. I den almene sektor investeres i disse år voldsomt såvel i nybyggeri som renoveringer. Frem til 2016 renoveres således for cirka 35 milliarder kr. i de almene boliger. Landsbyggefonden støtter renoveringerne, som skaffer cirka 4000 nye arbejdspladser.\n5 5 Mary Jens Damgaard diskuterer bæredygtig isoleringspaneler med Allan Andersen og Klaus Kolding fra DC System A/S, Aars. over ening Forretningsfører Jens Damgaard får her et royalt håndtryk af kronprinsesse Mary i forbindelse med kronprinsessens besøg på Aars Bolig forenings stand på Almene Boligdage i Bella Centret. Bella Center København, som lagde hus til boligdagene, er et internationalt udstillingscenter med flot arkitektur. Navnlig er centrets hotel et imponerende bygningsværk. Lysdesigner Lone Rold, Aars, Kronprinsesse Mary, arkitektrådgiver Marianne Sigvard, Aars, og forretningsfører Jens Damgaard, Aars Boligforening, ved Boligforeningens træhus. Men er det ikke et almindeligt sommerhus, spurgte prinsessen Kronprinsesse Mary blev budt velkommen til standen af Aars Bo ligforenings formand, Niels Krogh Madsen, og forretningsfører Jens Damgaard. Kronprinsesse Mary spurgte, om det udstillede træhus ikke var et sommerhus, fortæller Jens Damgaard. Som svar kunne jeg oplyse, at træhuset på standen skulle opføres i det naturskønne område ved Lucernevangen i Aalestrup. Bebyggelsen ligger på kanten af Simested Ådal. Området passer som fod i hose til vore rustikke træhuse, som minder om bjælkehuse. Kronprinsessen syntes, det var en god ide og var imponeret over, at Aars Boligforening efter færdiggørelsen af projektet i Aalestrup råder over ikke færre end 66 træhuse i Himmerland. Ansatte og bestyrelse fra Aars Boligforening foran træhuset i Bella Center, København. Stående fra venstre Jonna Skyum (næstformand), Niels Krogh Madsen (formand), Jens Damgaard (forretningsfører), Sanne Abildgaard (kontorassistent) Elsa Illeriis, Hans Klausen og Grethe Olesen (alle bestyrelsesmedlemmer). Forrest fra venstre Annette Kibsgaard (inspektør), Jørgen Jensen (regnskabschef) og Knud Heisz Pedersen (bestyrelsesmedlem).\n6 6 dk Klaus Kolding og Allan Andersen fra DC System A/S, flankerer her Jens Damgaard, Aars Boligforening på standen i Bella Centret. Der var overvældende interesse for isoleringspanelet med bæreevne, som Aars-virksomheden DC System A/S præsenterede på Almene Boligdage 2014 i Bella Center København i sidste måned. Snesevis af boligforeningsfolk, professionelle byggefolk og andre interesserede lagde vejen forbi Aars Boligforenings stand, hvor de fik oplysninger om det epokegørende produkt. Jens Jørgensen og Jens Garfalk fra Boligselskabet Langeland får her oplysninger om det bæremde isolerende panel fra direktør Allan Andersen, DC System A/S, Aars. OVERVÆLDENDE INTERESSE for nyt produkt fra DC system Allan Andersen og Klaus Kolding fra DC System havde travlt med at fortælle og besvare spørgsmål om de nyudviklede paneler. Kombinationen af isolering, bæreevne og facade i samme panel rummer store fordele. DC-panelernes styrke er, af de fylder mindre end traditionelle løsninger og at de er lettere at håndtere i byggefasen. Den store interesse bestyrker vore meget store forventninger til det nye produkt, fortæller direktør Allan Andersen, DC System, Aars. Perspektivet i det nye produkt fra virksomheden i Aars er så lovende, at der er bevilget en halv snes millioner kr. fra EU til udviklingen af de nye isolerende og bærende paneler, hvis brandsikring allerede er godkendt. Boligchef har mange roser til Aars Boligforening Aars Boligforening ser rigtigt ved at satse på energirigtige løsninger uden at det går ud over komforten i boligerne. Derfor kan jeg kun rose initiativet med højisolerede, bærende byggeelementer og det træhus, som Boligforeningen præsenterede på Almene Boligdage 2014 i Bellacentret. Det siger sekretariatschef i Byggeskadefonden, Ole Bønnelycke, som i lighed med snesevis af andre byggeinteresserede besøgte Boligforeningens stand på udstillingen How to house arkitektur, byggeri, velfærd og innovation. Her havde Boligforeningen opstillet et træhus i fuld størrelse. I forbindelse med træhuset præsenterede DC System A/S, Aars, et nyt epokegørende produkt, nemlig et isoleringspanel med bæreevne. Endvidere deltog lysdesigner Lone Rold fra Fagerhult med avancerede lysløsninger og arkitektrådgiver Marianne Sigvard, Hudevad/Ribe Jernstøberi, med integrerede radiatorløsninger. Boligforeningens stand var at finde i udstillingsafsnittet Smart byggeri. Ole Bønnelycke har godt kendskab til Aars Boligforening og lokalområdet i det hele taget, fordi han i perioden boede i Aars og stadig har forbindelse til byen. Han var planchef i den daværende Aars Kommune. Sammenholdet om at gennemføre bæredygtige løsninger og løfte i flok på tværs af politiske skel har skabt bemærkelsesværdige resultater i Aars. Derfor er det lykkedes at udvikle såvel Aarsområdet som Aars Boligforening, pointerer Ole Bønnelycke. Byggeskadefondens sekretariatschef understreger, at det er uhyre vigtigt, at der er den fornødne kvalitet i byggeriet. Ellers melder byggeskaderne sig. Heldigvis hører Aars Boligforening ikke til problembørnene med hensyn til byggeskader, slutter Ole Bønnelycke. Sekretariatschef Ole Bønnelycke, Byggeskadestyrelsen, roser Aars Bolig forening for satsning på bæredygtigt byggeri.\n7 7 Aalestrup-træhus med afstikker Klar til indflytning inden jul Så smukt ligger de ti træhuse opført som første etape ved Lucernevangen. Hans Klausen, Jonna Skyum og Jens Damgaard tog de første spadestik til 13 nye træhuse på Lucernevangen i Aalestrup. Trip, trap, træsko så gelinde går det med at få træhusene i etape to på Lucernevangen i Aalestrup opført. De første spadestik til de 13 træhuse fra Frøslev Træ blev taget på behørig vis. Det skete fredag den 8. august. Første spadestik stod Aars Boligforenings forretningsfører Jens Damgaard for. Han ridsede forhistorien op. Den startede med erhvervelsen af en privat udstykning i Efter godkendelse i den daværende Boligforeningen Nørrevang, som nu er en del af Aars Boligforening, blev projektet i det naturskønne område godkendt og igangsat. Andet spadestik blev taget af Hans Klausen, formand for Boligforeningen Nørrevang og nu medlem af Aars Boligforenings hovedbestyrelse. Vi havde i bestyrelsen fra starten adskillige overvejelser om projektet, men valgte at sige ja til det kvalitetsbyggeri, som nu følges op med etape to, sagde Hans Klausen. Aars Boligforenings næstformand, Jonna Skyum, tog tredje spadestik og udtrykte håb om, at de nye boliger i det skønne naturområde vil udgøre gode rammer for lejerne i mange år. Formand Niels Krogh Madsen, Aars Boligforening, bød velkommen til markeringen i Aalestrup og oplyste, at den store interesse for at leje de ti boliger i første etape gav stødet til at fortsætte med etape to. Der er også stor interesse for at leje et af de nye huse De lejere, som flyttede ind 1. maj 2011, bor der endnu, og interessen for at leje et af de nye træhuse er stor, betonede formanden. På Almene Boligdage 2014 i dagene den september i Bella Center København blev det første hus i anden etape opbygget i fuld størrelse og trak snesevis af interesserede gæster bl.a. Kronprinsesse Mary til Aars Boligforenings stand. Efter udstillingen i København blev træhuset pillet ned og transporteret til Lucernevangen i Aalestrup. Her skrider genopførelsen godt frem. Indflytningen i de tre første huse er berammet til før jul. Herefter går det slag i slag med de øvrige ti træhuse, hvoraf de sidste bliver færdige før sommerferien Summa-summarum er der tale om ikke så lidt af en solskinshistorie til gavn for lejerne, boligforeningen og Aalestrupområdet i det hele taget. Der blev serveret en lille forfriskning, da etape to startede.\n8 dk 8 Medarbejderportræt Allan Rask kontrollerer dæktryk. I baggrunden kollega John Nielsen. Garagemesteren med varm soldatererfaring fra Cypern Vicevært Allan Rask, Aars Boligforening. Den 62-årige vicevært Allan Rask, Skivum, følger vejrudsigterne med stor interesse. Vejret har nemlig afgørende betydning for, hvor stor travlheden er på hans job i Aars Boligforening. Allan Rask klar til at rykke ud med saltsprederen. I disse dage er det vinterberedskabet med glatføresaltning og snerydning, der gøres klar til. Om sommeren er det store spørgsmål, hvorvidt der er tørvejr eller om græsset er for vådt til at blive slået. Allan Rask har været ansat hos Aars Boligforening i ti år. Før den tid arbejdede han i landbruget og hos entreprenørfirmaer, f.eks. på byggepladser. Slidgigt fik Allan Rask til at søge ind hos Boligforeningen, hvor han har medansvar for materiellet i garage/værksted på Gislumvej. Ja, det er ikke forkert at benævne ham garagemester. Fleksible traktorer kan tjene forskellige formål Aars Boligforening råder over to Egholmtraktorer. De er gode at arbejde med, fordi de er så fleksible. De er gode kombinationsmaskiner, som kan bruges til sugeanlæg (til nedfaldne blade m.v.), vinterudstyr (f.eks. saltspreder og snerydder) samt plæneklipper. Når der er tid om vinteren, servicerer jeg de små plæneklippere, som står til fri afbenyttelse for beboerne i de små afdelinger med lidt have. Plæneklipperne rengøres, bliver gennemgået, får skiftet olie og knive, så de er klar til næste sæson, fortæller Allan Rask. Den 62-årige vicevært er glad for sit job. Når jeg om sommeren slår græs på de store plæner i f.eks. Tofteparken og Himmerlandsparken, hilser jeg ofte på de forskellige beboere. Græsset bliver så vidt muligt slået en gang om ugen. Som pensionist vil jeg gense Cypern Allan Rask ved godt, hvad han vil, når han bliver pensionist. Så vil jeg besøge Cypern, hvor jeg som Garagemester og vicevært Allan Rask ved en af Aars Boligforenings traktorer. soldat var med i FN-styrken i fire år, nemlig fra 1975 til 1977 og igen fra 1983 til Det var en stor oplevelse, selv om det godt kunne være en varm fornøjelse, pointerer Allan Rask. Jeg glemmer ikke den sommerdag i 1976, hvor termometeret kom op på 47 grader. Det var en varm omgang. Soldatertiden startede Allan Rask på Bornholm, men flyttede senere til Dronningens Livregiment i Aalborg som konstabel. Han var soldat i knap syv år, men er nu faldet så godt til som vicevært, at han som sagt har været ansat som sådan i ti år og gerne vil fortsætte, til han bliver pensionist. Denne sugeanordning påmonteres Boligforeningens traktor. Aars Bogtryk & Offset Martin Glerup Information\nMed det store Aars C-projekt, byggeriet. er vi gået ind i et travlt år.\nSAMBONYT www.sambo-amba.dk i Vesthimmerland og Han Herred : Årgang 11 : februar / MARTS 2015 Kontortider: Travlt boligår Aars - Aalestrup Kirkegade 2, 9600 Aars Tlf. 98 62 24 13 Daglig kl. 9.00-16.00 Torsdag\nwww.sambo-amba.dk I VESTHIMMERLAND OG HAN HERRED : ÅRGANG 8 : NOVEMBER 2012\nSAMBONYT www.sambo-amba.dk I VESTHIMMERLAND OG HAN HERRED : ÅRGANG 8 : NOVEMBER 2012 KONTORTIDER: Aars - Aalestrup Kirkegade 2, 9600 Aars Tlf. 98 62 24 13 Daglig kl. 9.00-16.00 Torsdag kl. 10.00-17.00


Skrabelod – Gratis Casino Bonusser\nGambling er det nemmeste og hurtigste online spil for online gamblere og casino guider. Ess og andre ridse kort er kendte heldige spil, hvor gevinst og tab er helt fast. Test det lige nu for at se, om din heldige dag er online. Gætningerne har også taget nettet, og selvom der ikke er nogen fysisk ridser, er de stadig mere interessante end mange andre papformer. Ikke mindst fordi gevinsterne er mere end en størrelsesorden, og de får oftere. Selvfølgelig er der også store bonusser og et stort udvalg af forskellige typer lotterier til at hjælpe. Du kan finde netbooks fra velassorterede online casinoer eller websteder med speciale i scratchcards. Vi har samlet de bedste online-sider og de mest populære spil på denne side. Der er hundredvis af forskellige nettoværdier af traditionelle “søg tre af de samme” værdier for fantasifulde fantasy spil og spilleautomater.\nIkke alle kunne genkende lotterispil uden magiske briller, medmindre de blev klassificeret som værdier. Netting er bare et andet land end kartonpenge – det ville være svært at få en animeret trav for et normalt skrabelod. Eller en netball-maskine, der ligner en skarlet-lignende frugtmaskine. Skrabning af scoringen online er sjov og hurtig underholdning og tid. Men som med alle gambling er der selvfølgelig lille risiko for værdien af penge, der spilles. Der er altid ingen vinder, og huset har altid en god fordel. Derfor er det rart at spille uden lotteri uden at spille. Alle kasinoer og lotteri sider giver deres spillere indbetaling bonuser, gratis spil eller andre kontantydelser. Tjek den øverste bonusbord øverst på denne side for den bedste bonus til spil. Hvis du har en bonuskode, der er knyttet til bonuskuponen, skal du sørge for at indtaste den, når du deponerer.\nKasinoer giver ofte bonuser til gamle spillere, for eksempel ved udgivelse af nye spil. For eksempel kan du prøve det nyeste spil gratis. Du kan også prøve nettet med gratis spille penge. Men lotterier er så enkle, at alle kan spille dem. Og uden penge mangler spillet den rigtige spænding. Glanskortets praktik har altid været, at du kan købe dem næsten hvor som helst og spille, når du har lyst til det. I den har de været bedre end for eksempel lotteri eller standard handling. Og selvfølgelig gælder det også for netbetting – nu kan du ridse skærmen på din telefon eller tablet. At spille med Android og iPhone smartphones og iPads er endnu bedre end med traditionelle online casinoer. Jeg tror jeg skal være i min lomme og hvad bedre måde end at ridse telefonens berøringsskærm.


LØB & SKADER\nHANS HENRIK GADEN\nStadion Fysioterapi blev grundlagt i 2001, da Atletion stod færdig. I 2005 overtog Aarhus Elite klinikken, og den blev en del af koncernen. Navnet var herefter Aarhus Elite Stadion Fysioterapi. I forbindelse med at Aarhus Elite skiftede navn til AGF A/S 1. januar 2018, vendte klinikken tilbage til sit oprindelige navn Stadion Fysioterapi, men vi er stadig en del af AGF A/S.\nStadion Fysioterapi fungerer som enhver anden klinik, og de kunder der kommer på klinikken, spænder fra ikke-idrætsaktive til motionister og eliteidrætsudøvere. Stadion Fysioterapi er således en klinik for alle.\nPå vores hjemmeside kan du læse om de specialer, vi arbejder med, og du kan se, hvilke behandlingsmuligheder vi råder over.\nVi bestræber os på at yde en høj service og en god kundekontakt. Mange år i branchen har givet os en solid faglig basis, og gennem årene har vi udbygget et tæt netværk, der giver os mulighed for en tværfaglig indsats. Den tætte tværfaglighed giver os de bedste muligheder for at hjælpe dig over den skade og de symptomer, du måtte have.


Sommerhus med internet 5524 Svaneke, Svaneke\nFlot, højt beliggende lejlighed på ejendom, tæt på kysten\nDer er 2 indgange til denne dejlige lejlighed. 1 hovedindgang ind til entreen, der skal bruges ved første ankomst, i gården og 1 hvor man kommer direkte ind i det store køkken/allrum. Her er parkeringsplads til bilen.\nFra entreen er der adgang til badeværelset og trappen op til 1. sal, hvor de 2 værelser er. Oven for trappen er der et dejligt rummelig repos, hvor man kan sidde og nyde en stille stund, evt inden sengetid.\nDer er god plads til 1 bil eller 2 ved indgangen til køkken/allrum. Der er en dejlig stenterrasse der vender mod vest, så det i godt vejr er en dejlig oplevelse at nyde naturen der. Havet mod nord, kan ses fra både lejlighed og udenfor, da boligen ligger flot højt i landskabet. Ejer bor på ejendommen og har selv husdyr.\nEjendommen ligger mellem Svaneke og Bølshavn, som er et spændende område at opholde sig i, især med interesse for natur. En gå-tur langs den klippefyldte kyst er altid en god oplevelse og hvor Bølshavn byder på en spændende restaurant og en lille havn, er der flere spisesteder, et bryggeri og chokoladebutik i Svaneke. Der er også arbejdende kunstnere i Svaneke samt dagligvarebutik.\nMellem Svaneke og Bølshavn, kun ca 900 m fra boligen ligger en 3. spændende by, Listed hvor der også udfoldes et spændende liv både sommer og vinter.


For Høgh'en tæller kun førstepladser | Sport | fyens.dk\nFor Høgh'en tæller kun førstepladser\nPubliceret 11. august 2008 kl. 17:43\nDer er formentlig knækket en hel del rorpindsforlængere i den danske finnjollebåd ved OL i Beijing. For Jonas Høgh-Christensen kan blive meget hidsig, når tingene ikke går efter planen. Og OL er indtil videre ikke gået efter planen for det danske medaljehåb.\nTo tidligere trænere giver deres bud på, hvorfor det er gået så dårligt. Både tidligere landstræner Theis Palm og Høgh-Christensens tidligere personlige træner Finn Jensen er enige om, at det ikke er Jonas Høgh-Christensens tekniske og taktiske evner, der er problemet. Det er nærmere de utilregnelige kinesiske vind- og vejrforhold. Men de skuffende præstationer skyldes også, at danskeren har svært ved at håndtere det enorme pres, der er på ham.\n- Det er et rigtigt lortested at sejle. Der er alt, alt for mange tilfældigheder involveret. Jonas er skruet sammen på den måde, at han regner ting ud. Det er han sindssygt god til. Og når det så bliver sådan noget sejlads, hvor der er alt for mange held- og uheld-parametre, så er han ikke ret god til at acceptere det. Så kan han godt blive lidt frustreret, og det er der nogle, der er bedre til at håndtere end ham, og som bare lever i nuet, siger Høgh-Christensens tidligere personlige træner Finn Jensen.\nOmverdenen, medierne og ikke mindst Jonas Høgh-Christensen havde inden OL store forventninger om en medalje, og det kan være svært for den 27-årige sjællænder at leve op til, mener tidligere landstræner Theis Palm.\n- OL er noget helt specielt. Der bliver varmet op til det lang tid i forvejen. Og der er ekstra meget fokus på Jonas, fordi han er den eneste, der på papiret kan vinde en medalje. Men lige pludselig går det lidt skævt for ham til at starte med, og så begynder presset at komme. Og det kan godt være svært. Det er der ingen tvivl om. Lige pludselig er der bare den klump i maven, og den er svær at komme af med, siger han.\nFinn Jensen kan godt frygte, at de svigtende resultater går den ærgerige sejler på.\n- Han lader sig nok også frustrere af, at det ikke vil gå hans vej. Det bliver svært at komme ud af for ham. Det er ikke en rar situation. Men når han siger til sig selv, nu er det ligegyldigt med den medalje, op i røven med det lort, at nu starter jeg fra nul-nul igen, så kan han godt lave en masse gode resultater. Men indtil det sker, er jeg ræd for, at han vil lade de tilfældigheder, der sker, gå ham personligt på, siger Finn Jensen.\n- Når man har så meget vindervilje som ham, kan det også påvirke psyken. Når det bliver ved med at gå galt, og når regnestykket ikke går op, som det plejer, forklarer Finn Jensen, der ikke vil undre sig, hvis Jonas Høgh-Christensen først præsterer godt, når presset er helt væk.\n- Når matematikken siger, at sandsynligheden for en medalje er for lille, vil han begynde at sejle godt. For så er der ikke det store pres på ham længere. Og så går han bare ud og fyrer den af, siger Finn Jensen.\nMåske var det det, man så en begyndende tendens til, da Jonas Høgh-Christensen på mandagens sidste sejlads hentede en fjerdeplads på et tidspunkt, da han var ved at være sejlet helt bagud i konkurrencen.\nJonas Høgh-Christensen er den mest intelligente sejler, Finn Jensen kender. Han har ifølge sin tidligere læremester plads til utrolig mange parametre oppe i hovedet, han er en rigtig god regnemaskine og har altid styr på de øvrige konkurrenters placeringer.\n- Det er en gut, der vil vinde. Nummer to er ikke godt nok til ham. Det kan godt være, han vil være glad for en medalje for eksempel til et OL, men han vil altid ærgre sig over, at det ikke var ham, der vandt. Han er en fantastisk talentfuld sejler og et stort sportsmenneske. Både fordi han vil vinde, men også fordi han altid er der for holdet. Man kan altid komme til ham, hvis der er noget, siger Finn Jensen.\nTheis Palm vil endnu ikke afskrive, at Jonas Høgh-Christensen kan vinde en medalje, men det kræver ganske meget held og dygtighed, samtidig med at mange andre konkurrenter dummer sig gevaldigt.\n- Han har formået at blive hængende i toppen i snart fire år og er en af de hurtigste på vandet. Han er holdets charmetrold og har indtil nu begået sig godt i medierne. Men lige nu, tror jeg, han har det ad helvede til, fordi det er gået ham dårligt. Han er utrolig ked af det, fordi han går så meget op i det, siger Theis Palm.\nOg den med de knækkede rorpindsforlængere kræver også lige en forklaring. For når det ikke lige kører for verdensetteren, har han også et meget iltert temperament.\n- Han er den, jeg kender, som har knækket flest rorpindsforlængere. Det er noget, man gør i arrigskab, når der er noget, som skal have nogle tæsk, for den er lige for hånden, husker Finn Jensen.\nJonas Høgh-Christensen er - med en forhåbentlig intakt rorpindsforlænger - tilbage på vandet onsdag.\n- OL er noget helt specielt. Der bliver varmet op til det lang tid i forvejen. Og der er ekstra meget fokus på Jonas, fordi han er den eneste, der på papiret kan vinde en medalje. Men lige pludselig går det lidt skævt for ham til at starte med, og så begynder presset at komme. Og det kan godt være svært.\nJonas Høgh-Christensen Fødselsdag: 21/05-81 Disciplin: Finnjolle Klub: Kongelig Dansk Yachtklub Kælenavn: Champ Bosat i: København K Uddannelse: Cand.merc. i økonomisk markedsføring Beskæftigelse: Sejler på fuld tid Hobby: Golf, ski, poker Ægteskabelig status: Single Tidligere OL-deltagelse: Athen 2004 Største resultater: Vandt VM i 2006 Jonas Høgh-Christensen er et godt bud på en dansk OL-medalje. I de seneste år har han konstant leveret topresultater i sin Finnjolle. I år blev det til bronze ved VM i australske Melbourne, men for to år siden kunne han kalde sig verdensmester i klassen. Ved OL i Athen blev det til en niendeplads.


Min tvillingefødsel: En lang, overraskende og udmattende fødsel - Twinmoms\nnovember 8, 2021 november 29, 2021 by\ttwinmoms\tComments are closed\nMit navn er Sonja, jeg er 36 år, og jeg fik lov at prøve både en vaginal fødsel og et kejsersnit. Min tvillingefødsel var en vild oplevelse, og en dag jeg aldrig glemmer. Jeg kan huske, at jeg under fødslen af tvilling B tænkte ”Er jeg med i et afsnit af Skadestuen?”.\nAlt var gået planmæssigt i forhold til min graviditet og jordemødrene på hospitalet gav mig masser af ros efter hvert besøg, fordi det hele bare gik så imponerende godt med mine tveæggede drenge i maven. Da jeg nåede uge 37+6 lå begge drenge i hovedstilling og vejede lidt over 3 kg hver i min kæmpe mave. Det var nu blevet tid til at lægge en plan for min igangsættelse af den vaginale fødsel, som jeg ønskede. En jordemoder undersøger mig, og hun kan se, at jeg er 3-4 cm åben. Jeg får efter undersøgelsen at vide, at jeg vil blive ringet op, så snart de er klar til at tage os ind.\nOpkaldet vi har ventet på\nDagen efter, torsdag d. 14. maj omkring kl. 17.00, får jeg det opkald, vi har ventet på. Jeg er 38+0, og vi får besked på, at vi skal køre til fødemodtagelsen. Min kæreste Michael og jeg når lige at spise en kyllingesandwich fra 7-eleven, inden vi tager af sted (vi husker alle vigtige tasker) og ankommer til hospitalet kl. 18.30. Jeg får klyx, vi møder vores første jordemoder og bliver indlagt på en stor fødestue, hvor jeg de første par timer bare går rundt og hygger lidt, spiser snacks, og jeg tager generelt det hele meget afslappet.\nDet er min første fødsel, og jeg har helt bevist ikke læst alle mulige skrækhistorier omkring fødsler på nettet – jeg er glad, tilfreds og klar til at komme i gang. Jordemoderen sætter de velkendte to blå bånd rundt om min mave, der måler drengenes tilstand. De har det godt inde i hver deres moderkage. Kl. 20.30 prikker jordemoderen hul på vandet, og de første mange timer sker der ingenting. Eller det vil sige, der sker noget, for jordemoderen kan på skærmen se, at jeg har veer, men jeg kan intet mærke. Jeg åbner mig heller ikke yderligere end de 3-4 cm, som jeg allerede var åben, inden vi tog hjemmefra.\nOmkring kl. 23.30 kommer der en anæstesilæge ind på fødestuen, og jeg får lagt en Epidural, fordi jeg har efterspurgt det. Første stik bliver dog lagt forkert i min rygsøjle, hvilket jeg får at vide kun sker meget sjældent og mine bekymringer omkring, hvad det får af konsekvenser går i gang. Heldigvis viste det sig dagene efter, at jeg ikke blev mærket af det, men i situationen fyldte det meget. Andet stik bliver lagt korrekt og fra kl. 04 og frem til fødslen har jeg heftige veer, hvor Michael konstant står ved min side og masserer min lænd eller giver mig noget at drikke.\nKl. 06.00 er der vagtskifte og en ny jordemoder møder ind. Hun er super sej og virkelig god til at motivere mig i pressefaserne og til at hjælpe mig gennem fødslen. Jordemoderen får mig op at stå og omkring kl. 08.30 går jeg ind i nogle vilde pressefaser skiftevis stående, ned i hug og liggende.\n“Kan du se? Der sker altså noget”\nTo kvindelige læger, en jordemoderstuderende, to børnelæger, en overjordemoder og nogle flere ansatte støder til på en nu meget fyldt fødestue. Jeg er på dette tidspunkt meget afkræftet og træt, da vi ingen søvn fik natten mellem torsdag og fredag. Jeg er så afkræftet at mine ben ryster, og når jeg bliver bedt om at rejse mig op igen, efter at jeg har været nede i hug, så skal jeg have hjælp til at komme op.\nJeg får på et tidspunkt sagt til jordemoderen, at jeg virkelig ikke føler, at der sker noget. Hun lægger et spejl på gulvet, så jeg kan følge med, og hun siger ”Kan du se? Der sker altså noget.” Og nu kan jeg se et hoved med mørkt hår, presse sig langsomt frem. Hun siger også til mig, at jeg skal mærke på mit barns hoved. Det er en underlig følelse, for normalt kan jeg mærke alt selv, når det har noget med min krop at gøre – men her mærker jeg på mit barn. Det var også en vild og dejlig følelse.\nFødslen af tvilling A\nEfter en del pressefaser på gulvet ender jeg med at føde tvilling A, Elias, liggende i sengen kl. 09.45 d. 15. maj 2020. Straks da Elias er kommet ud, tager to kvinder skiftevis godt fat på min mave for at holde på tvilling B. Han må nemlig ikke vende sig for meget inde i maven. Elias kommer hen til børnelægen sammen med Michael og bliver tjekket. Han har det fint. Børnelægen kommer over til mig og spørger, om jeg vil have Elias op til mig.\nPå dette tidspunkt har jeg fuld fokus på den næste store opgave – nemlig at mit andet barn skal ud. Jeg har nu fire kvinder rundt om mig, en kvindelig læge har hånden oppe i mig og prøver at få fat i tvilling B indeni mig, min jordemoder står ved hendes side og to andre kvinder står febrilsk og prøver på at holde fast i tvilling B på min mave. Jeg får derfor sagt nej til børnelægen, og de kvindelige læger får sagt et eller andet med at ”Det kan hun da ikke nu…”.\nI situationen var jeg ikke i tvivl, men efterfølgende har det været lidt hårdt at tænke på, at jeg var nødt til at sige nej til at se og mærke lille Elias. Jeg endte jo med først at se Elias meget senere.\nEt akut kejsersnit\nKvinderne der kæmper omkring mig, kan ikke få manøvreret tvilling B korrekt ned. Flere mennesker kommer ind i fødelokalet. Pludselig bliver der råbt ”Kode 2. Vi gør klar til et kejsersnit.” Jeg hører ikke alt, hvad der sker i lokalet på dette tidspunkt, det er Michael, der efterfølgende fortæller mig det. Kort tid efter bliver der råbt ”Kode 1!” og på et splitsekund bliver alle fire hjul på min fødeseng klikket fri, og jeg bliver kørt væk i en fart.\nDen kvindelige læge, der har en hånd oppe i mig for at holde på tvilling B, sidder stadig i min seng, og da vi kører ned mod operationsstuen, tænker jeg ”Sker det her virkelig?”. Hele situationen ligner noget fra en hospitalsserie, og jeg får en ud af min egen krop fornemmelse – jeg er til stede, men ser det lidt udefra. Jeg er på dette tidspunkt også bange for, om tvilling B ikke vil overleve. Vi kører hurtigt rundt om nogle hjørner og ender på operationsstuen.\nVi får senere at vide, at tvilling B har placeret sig ovenpå sin egen navlesnor lige foran udgangen, og det gør, at hans luftveje vil blokeres – derfor er de nødt til at foretage et akut kejsersnit.\nFødslen af tvilling B\nInden det akutte kejsersnit kan gå i gang, skal jeg bedøves. En mandlig ansat giver mig bedøvelse, jeg bliver derefter prikket på maven og spurgt, om jeg kan mærke det – og det kan jeg. De må derfor prøve igen. Heller ikke anden gang lykkedes det at bedøve mig, og tiden er imod os, så til sidst bliver lægerne nødt til at lægge mig i fuld narkose, prik – og jeg er helt væk.\nMichael har på dette tidspunkt Elias i sine arme, og han er blevet ført med ind på operationsstuen. Det, at jeg pludselig ligger i fuld narkose og hele den kaotiske situation, gør, at Michael bliver helt bleg i ansigtet og en sygeplejerske spørger, om han vil med ud at have lidt at drikke. Det vil han gerne, og han kommer først ind igen, da tvilling B er født. Fra hjulene på min seng bliver klikket op og til at de får tvilling B ud, går der 14 min. Der var virkelig styr på det hele på hospitalet.\nTvilling B, Elliot, bliver født kl. 10.28 d. 15. maj 2020 ved akut kejsersnit. Fra vi ankommer til hospitalet, og til begge drenge er født, går der 16 timer. Jeg møder først mine drenge kl. 12.15, da jeg vågner på opvågningen. Jeg er helt omtåget, bleg, tørstig og sulten, da jeg vågner, og jeg kan se på Michael at hele fødslen også har taget hårdt på ham. Jeg er afkræftet og får lov til at holde begge mine drenge for første gang, men mine arme ryster, og jeg kan ikke holde dem ret længe, og Michael må lægge dem ned i deres vugge igen.\nVi vælger at blive på hospitalet i fem dage, fordi jeg til at starte med ikke kan gå, så det er Michael, der står for at skifte ble, tage drengene op osv. Vi kan til at starte med ikke få amningen op og køre, og vi er nødt til at give drengene modermælkserstatning i små kopper i det første stykke tid. Da vi kommer hjem, får vi mere ro på, vi får sovet bedre og får også snakket en del om hele fødslen. Det var en heftig oplevelse, men Michael og jeg er så taknemmelige for den kæmpe indsats, som det fantastiske personale udførte på hospitalet.\nLæs flere fødselsberetninger her.\nVil du også dele din tvillingefødsel? Klik her.


Konvertibars justerbar kontrol af styret | Produkter 2020\nKonvertibars justerbar kontrol af styret\nVideo: Trek Control Freak (Oktober 2020).\nYamaha YZF600R-rytter og god ven, Josiah Taulbee, siger til mig, at hans daglige, spaltespaltende pendler over Los Angeles overskrider komfortgrænserne på hans nedlagte, men mileværdige supersport. ”Jeg har bare tilfældigvis et sæt konvertibarer, som jeg installerede på min testmule Superhawk, men du vil være en bedre kandidat til at evaluere deres effektivitet, ” svarer jeg. En weekend senere er vi i garagen og striber hans YZF af dens lagerklip-ons.\nConvertibars-pakken inkluderede Universal Kit ($ 340) med de nødvendige dele til at gennemføre grundlæggende installation. Nye Vibration Killers bar ender blev inkluderet ($ 43 tilbud), fordi de originale vægte bolte direkte ind i en intern muffe i lagerstængerne i stedet for at bruge en ekspanderende gummiholder. Prisen inklusive bar-ender plus forsendelse bringer den samlede pris til ca. $ 356.\nConvertibars Universal Kit indeholder de nødvendige komponenter til installation, men tilpassede linjer og / eller kabler kan være nødvendige afhængigt af model eller din foretrukne indstilling.\nPå grund af den ukonventionelle måde, hvorpå lager YZF-stangen ender bolte direkte ind i lagerklip-ons, leverede Convertibars Vibration Killers bar-udskiftninger (normalt en $ 43 mulighed) gratis.\nDe inkluderede retninger og installationsvideo er generelle i deres beskrivelser, men heldigvis er installationen af nye styr ikke alt for kompliceret og kan afsluttes af en ufaglært husmekaniker. Convertibars hævder i gennemsnit to timer fra start til slut. Vores garagetid, inklusive dokumentation af processen og kørsel til butikken for at købe en rørskærer, var ca. 3, 5 timer.\nBåde Superhawk og YZF har lagerklemmer monteret over den tredobbelte klemme, hvilket forenkler installationsprocessen. Sportslige cykler kræver fjernelse af den øverste tredobbelt klemme.\nFjernelse af styrets komponenter - håndtag, switchgear, reservoirer osv. - og installation af Convertibars er ikke en tidskrævende proces. Det, der kræver mest tid, er at tilpasse stængerne til din personlige præference og sikre ordentlig afstand af stænger og komponenter inden for gaffelrotationen. Før jeg begynder, anbefaler jeg dog at tage et par snap shots, så du har en reference, når du justerer konvertiberne, eller hvis du skal geninstallere lagerkomponenterne på et senere tidspunkt.\nStyret er udstyret med små dybler. Konvertibarer leveres forboret med matchende huller, men det kan være nødvendigt at bore yderligere huller.\nNår lagerklemmerne er fjernet fra deres komponenter og fjernet fra gaffelrørene, begynder Convertibars-installationsprocessen med at skubbe Cyclops-klemmerne over hvert gaffelrør, indsætte stigerørene og derefter geninstallere switchgear et al. på de nye styr og drejning af alle komponenter, så de holder deres plads, men let kan manipuleres, indtil den endelige placering er bestemt. Det sjove (kode til frustration) begynder med processen med at skabe en balance mellem din foretrukne indstilling, afskærmning og brændstoftankhøjde og længden på linjer / kabler (hvis du bruger lagerkabler / kabler). ”Det ligner en Rubiks kube, ” siger Convertibars 'Steve Mager, om justeringsprocessen, "men når du først har fundet ud af, er fremtidige justeringer lette."\nDet medfølgende bremsebeholderbeslag gjorde det muligt for os at placere reservoiret igen og få meget tiltrængt udligningsafstand\nVed den laveste indstilling, når konvertibarer monteres over trippelklemmen på YZF, øgede styrestigningen cirka 1, 5 tommer. Ved at skære lynlåsbånd, der bundtede kabler / linjer og omplacere et forreste bremselinjefeste, var vi i stand til at nå en acceptabel position, der både var behagelig for Josiah og ikke binder kabel / linjer eller forringe styrefrigangene. Begge stænger kyssede de øverste kappestøtter ved fuld venstre og højre lås, men ville ikke forårsage skade eller forringe ridning, hvilket var acceptabelt for både Josiah og Convertibars instruktioner.\nDet er lige så vigtigt at sikre frigang ved begge styrelåspositioner som drejning af alle bolte, der er løsnet i installationsprocessen. Hvis du ikke gør det, kan det resultere i et grimt resultat.\nDet var ikke let at finde det rigtige arrangement, da det krævede en del finagling og finjustering, men det er muligt at placere Convertibars over triple klemmen. Den anden mulighed er at placere Cyclops-klemmerne under tredobbeltklemmen (hvilket kan ske i fremtiden), men udseendet er ikke så rent, og den forskellige placering bringer bestemt sine egne komplikationer til processen.\nNår du har bestemt den korrekte pasform, skal du trimme den overskydende stigning og / eller styrelængden. Vi udglatte også ru ruder med en slibemaskine. Omkostninger ved rørskærer: $ 10.\nDa installationen var færdig, var det tid til ridevisninger i den virkelige verden. Så de sidste par uger pendlede Josiah med sine nye konvertibarer. Her er hans indsigt:\n”Generelt har søjlerne været en enorm forbedring. Jeg kører 44 mil i pendlertrafik i hastigheder mellem 35-70 km / t med ca. 20 af disse kilometer spaltede baner. Der er en meget større indflydelse på belastningen af, hvad stængerne faktisk hjalp med at fikse under disse rideforhold. Min korsryg, skuldre og arme er meget mere afslappet, og der er ingen resterende smerter efter ridning. Det er virkelig dag og nat i disse områder.\n”Mit venstre håndled føles lidt ømt, men jeg tror, det skyldes placeringen af koblingsarmen og ikke kørestillingen (med hensyn til klarering var koblingsarmen placeret noget højt). Den øgede mængde løft for at nå håndtaget kræver, at mit håndled bøjes lidt ude af form. Til højre falder min hånd stadig lidt i søvn, men den går ikke helt op på underarmen eller bicepsen. Jeg bemærker dette mere, når det er koldere, sandsynligvis fordi jeg griber hårdere. Imidlertid er det langt bedre end før, og jeg bemærker typisk ikke engang bedøvelsen, før jeg næsten er på arbejde.\n”For så vidt angår præstation, uden for kørestilling, kan jeg ikke sige nogen forskel i, hvordan cyklen fungerer. Jeg løb den ned ad en svulvej, og jeg var sikker på cyklens evne. Jeg var stadig i stand til at hænge ved siden af cyklen let og ride den hårdt.\nVores færdige produkt ser ren ud, og selvom den ikke var perfekt, var den ekstra komfort formålet med installationen af stængerne i første omgang.\n”Den eneste store klage, jeg har, er søjlerne, som om de er snoede lidt for meget. Jeg kan også fortælle, at de er lidt væk, mens venstre er lidt mere end højre. Så meget som vi prøvede at sætte dem lige, måtte de placeres, hvor de skulle for at få den plads, de havde brug for. Hvis jeg kun kan dreje stængerne ud, er det perfekt. I øjeblikket er det muligt at foretage en marginal ændring for at gøre dem lige lige med en lidt fairingkontakt til højre.\n”Jeg er sikker på, at hvis jeg fortsætter med langsomt at finjustere søjlerne, vil jeg få dem tættere på, hvor jeg vil have dem. Men hvor de er nu, er markant bedre end hvor de var før - den lille smule komfort går langt. ”


Galleri H har kurser. Her er en kursusoversigt med kurser i København.\nTilmeld dig hos underviseren. Vi har bl.a. akvarelkurser, tegnekurser, malekurser, kunstterapi, coaching, filosofi\nHolder er udsat på ubestemt tid pga. Coronasituationen.\n5 gange a 2-3 timer afhængig af tilmeldte.\nMette introducerede kurset på Helsemessen i Brøndby 2020.\nTilmelding kontakt metteskunst@gmail.com Tlf. 4268 0900.\nJeg vil rigtig gerne inviterer dig med til dette fantastiske kursus. Du vil få en ny mulighed til at slippe mønstre, du måske ikke ser, der forhindrer dig i at nå mål. Vi arbejder med dine drømmemål, og arbejder på at øge din livskvalitet.Så du om mange år, kan se tilbage og vide, at du gjorde en indsats for at nå dine mål. Vær med til at designe din fremtid, baseret på din fortid, men hvor du vil kunne give slip på forhindrende tanker. Vær med fra dag 1.\nLæs mere om kurset i personlig udvikling her\nBook personlig udviklings samtaler læs mere her\nKunstterapi - Mærk dig selv igennem kreativitet.\nKunstterapi er en metode til at finde indsigt. I kunstterapi arbejder vi med billedkunst. Vi bruger billedkunsten både ekspressivt og analyserende. Vi maler og arbejder med billeder. Billederne hjælper dig til at komme i kontakt med andre sider af dig selv. På kurser arbejder vi bl.a. med akvarel på papir. Sanseøvelser med at mærke kroppen. Kropsnærværs bevidsthedsøvelser med mild mindfulness. Det handler ikke så meget om at male det perfekte maleri. Mere end proces til at forløse energifelter og søge redskaber til balance. Under hver session, starter vi dagen med dialog i en spørgerunde, så vi kan følge din proces i forløbet. Formålet med kurset er at skabe mere ro på følelser og klarhed hos dig.\nPå kurset arbejder vi også med at styrke selvtillid og selvværd. Reducere følelser som giver stress og ubalance.\nHar du en fest eller polterabend, hvor du ønsker at booke et endags kursus så kontakt mig gerne. Tlf. 4268 0900.\nEvents - foredrag i galleriet\nBook et foredrag i galleriet. Fra drømme til virkelighed. En special event hos kunstner og NLP ..\nPolterabends og fødselsdage surprise\nPolterabends og fødselsdags event i København og max 40 km. indenfor København. Det er ikke kun..


Pressemeddelelse: Medarbejdernes ideer blomstrer i Ikast-Brande Kommune - ikast-brande.dk\nPressemeddelelse: Medarbejdernes ideer blomstrer i Ikast-Brande Kommune\nSygeplejersker på elcykler og mere overskud i hverdagen er nogle af de resultater, der indtil videre er kommet ud af muligheden for at få 20.000 kr. af Ikast-Brande Kommune til nytænkende og innovative projekter.\nFem projekter har indtil videre fået 20.000 kr. til at føre deres idé ud i livet. Både afdelinger i børne-, skole- og ældre-området har fået del i puljen. Intentionen er, at ideerne skal være med til at skabe nogle helt nye og unikke løsningsforslag til dagligdagens opgaver og samtidig være med til at mindske kommunens ressourceforbrug.\nElcykler i hjemmeplejen\nHjemmeplejen har fået 20.000 til elcykler til deres udekørende personale. Personalet cykler i forvejen, men afstandene er til tider så lange, at biler har været en nødvendighed. I et stykke tid har det dagligt været normen, at sygeplejerskerne selv måtte lægge bil til, og derfor virkede en ny bil, som eneste løsning. Medarbejderne foreslog dog selv, at elcykler kunne være en mulighed. De er både økonomisk og miljømæssigt en langt bedre investering. Med hjælp fra puljen får hjemmeplejen mulighed for at købe to elcykler i en prøveperiode.\nHullerne lappes hurtigere med Ipads\nEntreprenør-afdelingen skal til at kommunikere digitalt i stedet for på papir. De 20.000,- skal gå til at købe Ipads til en forsøgsgruppe, som skal arbejde med dem i det daglige. Medarbejderhåndbøger, arbejdssedler, nyheder og kort kommer nu direkte ud til medarbejderne, så kontoret slipper for at sende de printede versioner. Samtidig bliver det nemmere og billigere at opdatere og ændre dokumenterne. Forsøget er også med til at effektivisere arbejdsgange. Hvis borgerne henvender sig omkring et hul i fortovet, vil det nu blive muligt at sende informationen direkte ud til personalet på vejene.\nDerudover er der givet penge til følgende projekter:\n- Et forløb, som skal være med til at øge det mentale overskud og forebygge stress (Skoleområdet).\n- "Den fantastiske hverdag", som skal munde ud i, at medarbejderne i højere grad trives på arbejdspladsen (Svaneparkens Børnehus)\n- Udvikling af medarbejdernes innovationskompetencer (Hjemmevejledningen).\nHar du en idé, der er nytænkende og innovativ, kan du også få 20.000 kr. Ikast-Brande Kommune vil gerne, som en del af Mental Frikommune, fremme muligheden for at lade ideerne blomstre og tilbyder derfor at støtte din idé økonomisk. Både privatpersoner, virksomheder og foreninger har mulighed for at søge.\nFor yderligere information, eller hvis du har en idé, kontakt:\n- Lisa Gramkow Østergaard, ligra@ikast-brande.dk, 99 60 41 63, 26 28 66 48\nPressemeddelelsen er udsendt onsdag d. 19/12-12


Profitfest - Kommunist\nVirksomheder høster million-overskud som aldrig før\nDanske virksomheder er tilbage på niveauet fra før finanskrisen. Det viser en gennemgang af alle virksomhedernes regnskaber for sidste år, som FSR, Danske Revisorer, har foretaget.\nDer er over 32.000 virksomheder, som har overskud på over en million kroner, siger erhvervspolitisk direktør Tom Vile Jensen til DR.dk og fortsætter: Det er faktisk det højeste tal, vi nogensinde har registreret. Optimismen er tilbage, og ifølge Steen Bocian, der er cheføkonom i Dansk Erhverv, så har virksomhederne noget at have optimismen i.\n– Der er ingen tvivl om, at de virksomheder, som kom gennem finanskrisen, var de stærke virksomheder, og de har nok også en god og solid position i dag.\nMen lønnen står stille\nSelv om dansk økonomi har fart på, og mange mennesker er i job, så ser danskerne kun små stigninger i lønnen. Det viser tal fra Danmarks Statistik, som bl.a. Jyske Bank har regnet på.\n– Der er jo stor fremgang på arbejdsmarkedet, så derfor skulle man tro, at lønstigningerne egentlig var på vej op, men nu ser vi faktisk det modsatte, og det er noget overraskende, siger Niels Rønholt, cheføkonom i Jyske Bank til DR.\nLønningerne i den private sektor steg med 1,6 procent fra første kvartal 2016 til første kvartal 2017.\nDet er et fald i forhold til lønstigningen fra 4. kvartal 2015 til 4. kvartal 2016, hvor lønnen steg med 1,8 procent, og det kommer bag på cheføkonomen.\nProfiterer på arbejdsløsheden\nDe kommende år vil dog byde på højere lønstigninger end i dag, vurderer overvismand, økonomiprofessor Michael Svarer fra Aarhus Universitet, og forklarer de små lønstigninger med, at virksomhederne stadig kan rekruttere ledige og derfor kan undgå at konkurrere på lønnen, når de skal tiltrække nye medarbejdere. Samtidig har lønmodtagerne kun krævet små lønstigninger i de seneste overenskomstforhandlinger.\nDet billede vil dog ændre sig de kommende år, da der er gang i hjulene, og virksomhederne kommer til at mangle arbejdskraft, lyder det fra overvismanden.\n– Hvis man som virksomhed skal ud og rekruttere, skal man typisk til at have fat i medarbejdere fra andre virksomheder. Det vil lægge et pres på lønningerne, mener han. Forhåbentligt hører fagbevægelsens forhandlere efter…\nMen ikke som i de gode, gamle dage\nOvervismanden forventer, at lønstigningerne de kommende år vil nærme sig tre procent om året.\nSituationen vil dog næppe føre til ”overophedning i økonomien”, hvor mangel på arbejdskraft kan føre til højere løn- og prisstigninger, hvilket kan skabe ubalance i økonomien, mener Michael Svarer.\n– Der vil komme lønstigninger, som ligger over det niveau, vi har set de senere år, men vi tror ikke, at det bliver stigningstakster, som vi så i de rigtigt gode gamle dage, siger Michael Svarer og henviser til årene omkring 2005.\nÅrsagen er, at der i løbet af de kommende år vil komme 150.000 personer ekstra ud på arbejdsmarkedet som følge af gennemførte reformer – for eksempel den gradvise forhøjelse af pensionsalderen.\n”Arbejdsudbuddet” stiger nemlig\nNår borgerlige økonomer og politikere taler om at sikre et større arbejdsudbud, handler det nemlig ikke om et større udbud af arbejdspladser, men det modsatte. Udbud og efterspørgsel til ugunst for arbejderne. Dårlige forhold ved arbejdsløshed, ingen efterløn, ingen førtidspension og lang tid til folkepensionen skal få arbejdskraften til at ville underbyde sin arbejdsløse kollega. Ellers bliver økonomien ”overophedet”. Til gengæld bliver profitten mere overophedet end i de gode gamle dage.


Specialpsykolog i børne- og ungdomspsykiatri søges til Sengeafsnit BU1 Aalborg Universitetshospital, Klinik Psykiatri Syd\nSengeafsnit BU1 søger pr. 01.09.2019 en specialpsykolog i børne- og ungdomspsykiatri til en fast stilling.\nBørne- og Ungdomspsykiatrien består af et dag- og døgnafsnit samt 4 diagnoseopdelte ambulatorier, der varetager udredning og behandling af børn og unge indtil det fyldte 18 år: Ambulatorium for Angst og Depression, Ambulatorium for ADHD, Ambulatorium for Autisme og Psykose samt Ambulatorium for Spiseforstyrrelser. Sidstnævnte dækker dog alle aldre, dvs. også voksne. Derudover er der en børne- og ungdomspsykiatrisk visitation, og i samarbejde med voksenpsykiatrisk klinik varetages en visiteret psykiatrisk skadestue/modtagelse.\nDag- og Døgnafsnit BU1 er normeret til henholdsvis 11 sengepladser i døgn til børn i alderen 0-17 år. Gennemsnitsalderen er ca. 14-16 år. Vi har plads til 4 patienter med spiseforstyrrelser og 7 patienter med andre diagnoser som skizofreni, angst, depression, selvmordstanker, mv. Dagafsnittet er normeret til 7 patienter hvoraf pladserne er fordelt således, at 2 af dem er til patienter med spiseforstyrrelser og 5 patienter med andre diagnoser.\nVi lægger meget stor vægt på kvalitet i vores arbejde og inddrager både patient og forældre i alt vores arbejde. Vi har flere tiltag i gang: guidet egen beslutning, safeward, dokumentation, og ensartethed i udførelse af opgaver.\nVi arbejder med ITOP værdierne* i hverdagen.\nDin uddannelse som specialpsykolog i børne- og ungdomspsykiatri\nDin erfaring med psykoterapi\nDin erfaring med MBT, gruppebehandling og familiebehandling\nDin evne til at håndtere komplekse problemstillinger og bevare overblikket\nDin brede erfaring fra børne- og ungdomspsykiatri\nDet er Region Nordjyllands politik, at alle stillinger opslås som fuldtidsstillinger. Såfremt den/de valgte ansøger(e) ønsker en anden ansættelsesbrøk, kan det aftales.\nYderligere oplysninger fås ved henvendelse til Afdelings Sygeplejerske Tahmeenah Rahi på e-mail: t.rahi@rn.dk\nAnsættelsessamtaler forventes afholdt: 20 august


I dag vil vi udskifte olien i bilmotoren på egen hånd. Vi vil ikke undersøge, hvad det er til. Alt er nødvendigt. Hver ti tusind kilometer skal du skifte motorolie. Spørgsmålet er anderledes: er det nødvendigt at ændre det i tjenesten, hvis denne procedure let kan udføres i garage eller udendørs forhold? For mig selv besvarede jeg dette spørgsmål utvetydigt: Jeg skifter olie i motoren selv.\nÅrsager til selv at skifte olie\nDen første grund: dette er en betydelig tidsbesparelse, du er nødt til at gå frem og tilbage til tjenesten, der kan være en kø, du skal udlevere bilen, få den, nogle gange er det ubelejligt at gå til tjenesten med en beskidt bil, så du bliver nødt til at ringe til en bilvask først, og dette er en ekstra omkostning og tabt tid. På trods af det faktum, at de professionelle selv sandsynligvis vil udføre arbejdet hurtigere end jeg, ifølge mine skøn vil olieskiftet i tjenesten tage fra halvanden til to timer. Det tog mig fyrre minutter.\nDen anden grund: omkostningerne ved udskiftning af olie sparer penge. Prisen for at skifte olie i tjenesten i øjeblikket er 800 - 1000 rubler. Du behøver ikke at betale dig selv, en samlet nettoresultat på mindst 800 rubler.\nOg så begynder vi at skifte motorolie. Siden den forrige olieudskiftning har vores bil kørt ti tusind kilometer. På dette tidspunkt skal du købe forbrugsstoffer: motorolie - en almindelig plastikdåse med en kapacitet på fire liter og selve oliefiltret.\nVi kører bilen ud af garagen, opvarmer motoren, for dette lader vi bilen gå i tomgang i cirka ti minutter. Dette er nødvendigt, så olien bliver varm og let flyder ud af motoren. Kold olie vil være mere tyktflydende, den vil flyde langsomt, en masse gammel olie bliver tilbage på væggene i krumtaphuset. Mens maskinen varmer op, konstruerer vi en overflytning fra to stykker af en træbjælke 150x150x400 og to plader 50x150x1200, som angivet på billedet.\nVi kalder langsomt og omhyggeligt ind på tavlerne til toppen af vores flyover.\nTrin to - dræne gammel affaldsolie\nMens vi byggede flyover, kaldte vi den op, motoren varmet op. Vi stopper motoren. For at komme i gang skal du tage en spand til brugt olie, et sæt nøgler, et nyt oliefilter, en speciel dyse til fjernelse af oliefilteret. Selv købte jeg en sådan dyse på Aliexpress for 150 rubler.\nHvis det ikke er tilfældet, betyder det ikke noget. Jeg plejede at vri og vri oliefiltre uden at bruge udskiftelige tang.\nVi klatrer ind under bilen, drejer fire bolte, der sikrer krumtaphuset. Skru derefter forsigtigt olieudløbsbolten.\nSå snart vi skruer løs denne bolt, hældes olie ud af motoren, holder vi en spand til træning i nærheden og erstatter den under en strøm af olie.\nDerefter skrues vi ud af det gamle filter, for dette samler vi en speciel nøgle.\nNår filteret skrues ud, hældes der også lidt olie ud derfra - vær forsigtig.\nTrin tre - ny olieudfyldning\nNu hvor vi alle er taget fra hinanden, er olien blevet tømt, er vi nødt til at gendanne bilens ydelse. For at gøre dette, tag et nyt oliefilter, fjern beskyttelsesfilm, tætninger osv. Vi smører pakningen ved filtermonteringspunktet med spildolie.\nJeg tvivler på, om denne procedure er passende til at smøre pakningen med gammel olie, men alle bilmekanikere gjorde det, da jeg skiftede olie i tjenesten, da jeg var ung. Jeg gør det også, bare hvis det er nødvendigt. Dernæst drejer vi olietræningsbolten på plads.\nVi pakker et nyt oliefilter på sin plads.\nMonter nu krumtaphuset på plads. Derefter kommer vi helt ud under bilen. Vi fjerner alt, hvad der kan forblive der fra motoren: en arbejdsspand, nøgler, et gammelt filter, et tæppe osv.\nEndelig kan du arbejde til dens fulde højde: åbn bilens hætte, find oliepåfyldningshætten, skru den løs.\nFra den gamle oliebeholder udskærer vi en speciel tragt, der hjælper os forsigtigt, uden at spildes olie forbi oliepåfyldningshullet, hæld olie i motoren.\nNu tager vi ny olie, vi slukker et dæksel, vi river forseglingerne af, og vi hælder den nødvendige mængde olie i motoren. Hvis din motor er mindre end 1, 8 - 2, 0 liter, behøver du sandsynligvis ikke at hælde hele dåsen der. Når du hælder olie, er det nødvendigt at kontrollere olieniveauet i motoren med en speciel målepind. Olie skal hældes lige under det maksimale niveau.\nIngen grund til at hælde mere, motoren er ikke god til det.\nDet er alt sammen. Vi vrider oliefyldhætten, lukker hætten, bevæger os ud og overgår, adskiller alle midlertidige strukturer: maskinen er klar til drift. Har jeg brug for skylleolie? Hvis du ikke ændrer det olie, der hældes, så ikke nødvendigvis. Hvis der skiftes, er det bedre at skylle med skylleolie. For at gøre dette, efter at have tappet olien, uden at fjerne det gamle filter, skal du udfylde skylleolien, lade motoren gå i tomgang på denne olie, tømme den. Som jeg beskrev ovenfor.\nDer er også en bonus i form af spildolie til magre ejere. Jeg kaster det aldrig ud eller hælder det ud. Alt kommer godt med på gården. Jeg bruger brugt olie, hvis der skal smøres noget sted - hængsler, nøgler, cykelkæde osv. Selv med hjælp fra minedrift er det godt at tænde ild, når jeg om foråret forbrænder affald i området.


BASIC af Erik Steffensen - Politiken PLUS\nBASIC / Erik Steffensen\nFotografier 2010-2015 består af en række essays, som hver tager udgangspunkt i en værkserie, skabt i perioden 2010-2015. Gennem fortællingen om disse værker beskriver Erik Steffensen sin metode og kreative proces.\nPersonlige rejseerindringer inddrages og sammenholdes med metodiske overvejelser omkring jagten på det gode billede, som for Steffensen indebærer både en ydre og en indre rejse.\nBilledbogen viser og fortæller om det grundlæggende håndarbejde med materialet og den tanke, der ligger bag hvert enkelt fotografi. Hvorfor hedder billedet, som det gør? Fra Nordøstgrønland til Afrika, fra kunstnerens hjem i København til det vestlige USA med en afstikker til Mallorca, følger vi i fodsporene på en af fornyerne i dansk kunsts fotografiske landskab.\nErik Steffensen (f.1961) er uddannet på Kunstakademiet i København (1986-92) under Per Bak Jensen (f.1949) og har fotograferet siden barnsben.\nErik Steffensen har tidligere udgivet sit anmelderroste familiealbum og selvbiografi Valbyengelsk (Gyldendal, 2003) og fotokunstklassikeren Strindbergs Metode (Borgen, 1993), hvis billeder og tekst var viet til det nordiske romantiske landskab. BASIC er en naturlig fortsættelse af arbejdet. En almen guide til hvad fotografi kan være og hvordan man flytter sig selv, ved at betragte sine omgivelser i et kunstnerisk perspektiv.\nTitel BASIC / Erik Steffensen\nForfatter/redaktør Erik Steffensen / Ed. Britt Bjerggaard & Jeanette Lindholdt Madsen\nGrafisk Design Michael Jensen\nMål 30,5 x 23 x 2 cm\nid 342 • Allan Schmidt: Uden titel\nid 346 • Albert Mertz: Uden titel


Kompetence og knowhow fra Endress+Hauser | Endress+Hauser\nKompetence er at vide, hvordan det hele passer sammen\nHvordan vores kunder kan drage fordel af vores knowhow\nEndress+Hauser instrumenter indsamler på pålidelig vis alle data fra de industrielle procesteknikprocesser, som sætter kunderne i stand til at drive deres produktionsanlæg økonomisk og sikkert, til at opnå en optimal produktkvalitet og til at beskytte mennesker og miljøet. Men vores kompetencer rækker videre end selve feltinstrumenteringen. Vil du læse mere om Endress+Hausers kompetencer? Vi vil løbende opdatere denne sektion.\nPålidelig måling af kritiske procesparametre skaber grundlaget for sikre processer. For at gøre dine processer sikre kommer sikkerheden først for os i alt, hvad vi udvikler og producerer.\nAdministrer alle applikationer på ét centralt sted\nFå det fulde overblik over dine projekter. Endress+Hausers Projekt-platform samler alle dine applikationer ét sted.\nOpnå en forbedret eProcurement-proces med ERP-integration. I vil kunne reducere omkostninger, forkorte processen markant og forbedre dataintegriteten.


Tante er over 1.75 i højden og slank, men ikke helt uden former. Formerne kommer fra hendes c-skåls bryster der vipper dejligt lokkende under hendes tøj når hun ikke har BH på og fra den faste pariserrøv som bliver flot fremhævet af hendes perfekte talje. De runde lår og lægge giver hende lange velformede ben.\nHvis du tager hendes gode krop og tilføjer skulderlangt mørkerødt hår med bløde naturlige krøller i samt et lidt rundt ansigt med dybe brune øjne og to søde smilehuller, så bliver resultatet en smuk kvinde i mine øjne. Den type kvinde man aldrig bliver helt færdig med at kikke på.\nHun er gift med min morbror, som er storebror til min mor og min moster. De har ingen børn, men de har den nærmeste families eneste hund, som dengang var en golden retriever ved navn Bonnie. Sammen bestyrer de en campingplads med stor succes. Han er den praktiske på stedet og tante tager sig af papirarbejdet og regnskaberne.\nNu stod tante lige foran mig på badeværelset og havde sit blik rettet mod min store pik. Hun havde sin lilla velour hjemmedragt på. Jakken var lynet ned og hun havde en hvid T-shirt på. Ingen BH. Hun så mig i øjnene med et forlegent smil og spurgte:\n"Synes du, jeg er pæn?"\n"Jeg synes, du er smuk.", svarede jeg ærligt. Tante smilede varmt til mig.\n"Du er virkelig sød, Frank. Så har du sikkert også en sød kæreste."\nHvad skulle jeg svare? Det var lykkedes min kusine og mig, at gå så stille med dørene, at resten af familien ikke rigtig vidste om der var noget eller ej. Suget i min mave fortalte mig, at jeg stadig savnede min kusine vældig meget, men jeg gik i panik hver gang, vi havde mulighed for sex. Jeg vidste udemærket godt, at det ikke kunne blive ved på denne måde.\nJeg vidste ikke hvordan min kusine opfattede os, udover at det vi havde sammen, var vores lille sted og det skulle ingen blande sig i, men hun havde aldrig kaldt os kærester, så jeg kunne ikke tillade mig at udråbe os som kærester på hendes vegne.\nSå jeg svarede min tante, at jeg bare ikke havde fundet den rigtige endnu. Tante stillede sig hen til mig og krammede min overarm. Hun spurgte mig nu ligeud:\n"Har du nogensinde været sammen med en pige?"\nDet gik op for mig, at min tante måske ikke helt tilfældigt var dukket op på badeværelset. Hendes snak om stort kørekort og alle disse spørgsmål. En tanke formede sig i mit hoved. Jeg følte mig helt tryg ved tante. Stod nøgen foran hende uden at gå i panik. Det var en ny og meget befriende følelse.\nTante lagde jo nærmest op til, at jeg uden videre kunne øve sex med hende. Derfor så jeg nu min tante som den eneste mulighed for overhovedet at kunne være sammen med min kusine. Mine frække tanker påvirkede min pik som begyndte at røre på sig og jeg svarede:\n"Det har jeg ikke. Jeg er genert og går i panik."\nSå, nu var det ude og det føltes godt at få det sagt. Tante smilede kærligt til mig:\n"Hvad siger du til, at jeg viser dig lidt på vej?"\nJeg slog øjnene ned og fik øje på min pik der nu pegede lige på tante. Det fik mig rødmende til at svare:\n"Det vil jeg være glad for." Nu fik tante igen øje på min pik og sagde:\n"Ja, det kan jeg se. Jeg er meget glad for, at du ka' li' mig ... har du ikke lyst til at ta' tøjet af mig? ... Gør det lidt langsomt og kæl for mine arme."\nJeg tog fat i hendes jakke og trak den langsomt ned. Lod mine hænder stryge ned ad hendes arme og op igen. Hun fik nogle trækninger ved munden og der kom et lille luftigt gisp fra hende. Tante sagde stille:\n"Det er længe siden, nogen har rørt mig på den måde."\nDa jeg tog fat i hendes T-shirt og ville trække op i den, slog det mig pludselig og jeg spurgte:\n"Hvad med Lars?"\n"Vi har ikke sex med hinanden mere. Lysten til hinanden forsvandt gradvist, men det var gensidigt og manglende sex skulle ikke skille os ad. Vi er stadig fantastiske venner og kan ikke undvære hinanden eller campingpladsen."\n"Men du har lyst nu?" Tante krammede begge mine overarme.\n"Frank, jeg har meget lyst til dig. Rigtig meget endda. Se, hvordan mine bryster stritter igennem tøjet, men det betyder ikke, at jeg holder mindre af Lars. Vi skal bare ikke sige det til nogen. Kan jeg stole på dig?"\nTante virkede meget overbevisende. Kærlighed kan godt være stærkere end manglende sex. Jeg nikkede og tog igen fat i hendes T-shirt. Trak den af hende og i det samme slog hun armene op omkring min hals. Min stive pik blev presset op mod hendes mave og hendes hårde brystvorter borede sig nærmest ind i mit bryst. Med en dybere og næsten hviskende stemme, sagde hun "Kys mig."\nFornemmelsen af hendes bryster mod min krop gjorde mig liderlig i en grad jeg ikke havde prøvet før. Hverken med min kusine eller når jeg onanerede. Jeg kyssede tante det bedste jeg havde lært. Tog fat om hende og kyssede hende dybt. Pressede hendes læber lidt rundt og krammede blidt hendes ryg. Tante kyssede igen. Krævende og begærligt. Hun kørte en hånd direkte op i min nakke og en hånd ned på min ene balle. Begge kropsdele fik nogle dejlige rytmiske kram. Der kom små lyde fra hende.\n"Mmmhhh, du kysser dejligt ... det er du rigtig god til ... ta' mig på brysterne." Jeg lagde forsigtigt min hånd på hendes ene bryst og trykkede lidt. Kyssede hende igen.\n"...ta' bare godt fat i dem ... jeg ka' godt li' det ... eh ... rustikt ... men det er mig ... hvis du er i tvivl, så start blidt og kram først brysterne hårdt til sidst."\nGreb fat i hendes ene bryst. Klemte til. Der skete ikke noget. Altså endnu mere rustikt. Så kyssede jeg tante næsten brutalt og klemte hendes bryst hårdt. Trak min hånd opover hendes strittende brystvorte. Løsnede mit greb og trak mine fingre hårdt nedover hendes bryst igen. Nu lagde tante nakken tilbage og stønnede lige op i loftet, så jeg fortsatte rytmen. "åårrhhh ja, det er godt...sut på det.."\nFor første gang hørte jeg en kvinde stønne igennem og det var mig som fik hende til det. Total berusende følelse. Instinktivt satte jeg min mund hårdt til hendes ene bryst og slikkede hendes brystvorte på samme måde som når jeg tungesnavede min kusine. Kom til at klemme to fingre sammen om hendes anden brystvorte. Det hele fik tante til at klynkestønne i voldsom grad og kramme min nakke liderligt med begge hænder.\n"ÅÅRRHHHH, det er så godt.." stønnede hun højlydt.\nTante greb fat i mig. Trak mig hurtigt ud af badeværelset og ind i deres soveværelse. Jeg har aldrig set et sengetæppe og dyne blive flået så hurtigt af en dobbeltseng. Tante trak mig ned på dobbeltsengen. Jeg lagde mig halvt indover hende og tante holdt om mig.\n"Gør det samme igen. Stik din hånd ned i mine trusser og kæl for min kusse."\nJeg suttede hendes andet bryst og lod min hånd glide ned i hendes trusser. Orhh! Der var godtnok meget hår, men de var fantastisk lækre at røre ved. Min pik var så stiv, at det dunkede i den. Kørte min hånd gennem hendes kussehår nogle gange og de voldsomme klynkestøn vendte tilbage. "Længere ned ... længere ned." fik tante fremstønnet.\nLod tre fingre køre nedad. Rørte ved en våd fisse for første gang. Helt fantastisk blød at røre ved. Meget bedre end jeg nogensinde havde fantaseret om. Det var som at trykke på frugtkødet i en moden melon. Mine fingre blev smurt ind i hendes safter og tante stønnede højlydt:\n"ÅÅRRHHH, bli' ved med at gnubbe .... bli' ved." Jeg gnubbede hendes fisse op og ned. Slikkede hendes meget hårde brystvorte. Tante gravede sine fingre ned i min ryg og fremstønnede:\n"Hurtigere og hårdt...", så trykkede jeg til og gnubbede så hurtigt jeg kunne. "JA...JA....ÅÅRRHH ... ÅÅRRHH ...rundt ... rundt ..." Mine fingre havde fundet en lille fordybning og nu kørte jeg mine tre fingre hurtigt rundt i kanten af denne fordybning. Det var helt rigtigt. Tante stønnede vildt: ".. ÅÅÅRRRHHH ... ÅÅÅÅRRRRHHHH ... ÅÅÅÅRRRRHHHH ... JA ... "\nPludselig gibbede det voldsomt i tante og hun stønnede højlydt indtil hun var helt tømt for luft. Jeg fortsatte bare med at gnubbe. Hun tog min hånd væk fra sin kusse mens hun fik vejret igen og fik lige fremstønnet:\n"Du må ikke røre min klit når jeg kommer ... når jeg slapper af igen, kan du prøve med fuld fart igen ... så kan du måske gi' mig flere orgasmer...hvis jeg ligesom krymper mig lidt, så skal du stoppe."\nJeg var både meget glad og meget forvirret. Glad, fordi jeg havde givet tante en orgasme og forvirret, fordi det overraskede mig hvor hårdt jeg skulle gå til hende. Kom til at tænke på min kusines ord om, at Jonas var alt for grov ved hende.\n"Jeg troede ikke, du kunne li' det så eh ... groft." Tante smilede kærligt til mig.\n"Det sker når jeg bliver meget ophidset. Så kan kvinder godt li' det hårdere og mere taktfast ... Du må gerne tage resten af tøjet af mig ... langsomt."\nJeg trak meget langsomt bukserne i hendes hjemmedragt ned til midt på hendes lår og trusserne fulgte med. De var helt gennemvædet af kussesafter. Tante løftede og vred sig lidt i kroppen. Det var noget af et vildt buskads der kom til syne. Mere end hos mor og moster. Det mest fascinerende var dog den dybrøde farve i hendes kussehår. Ligesom hendes prægtige hårfarve. Logisk, men alligevel ikke noget jeg havde tænkt over før og det tændte mig på en eller anden måde.\nKunne ikke lade være med spontant at kysse tante lige over hendes prægtige kusse. Der kom et langt og luftigt støn fra tante. "ååårrhhhhhh, Frank." Jeg trak tøjet af hende og lagde mig op til hende. Tante var klar. Lidt efter, lå vi tæt sammenfiltrede og snavede.\n"Læg hele din hånd på min våde mis." Den mis var virkelig våd.\n"Mmhh, kram den blidt frem og tilbage .... mmmmhhh, ja."\n"Kør en finger igennem midten og to udenpå .... åårrhhhh." På et tidspunkt, gled min finger lidt op i hende. Tante trak min hånd lidt tilbage.\n"aarrhhh, ikke endnu min skat." Det var helt uventet, men også vældig rart at blive kaldt skat.\nSå skilte hun sine skamlæber. Viste mig hvor og hvordan jeg skulle kæle for hende. Starte udenpå hendes mis og langt væk fra clitoris. Så en finger ind imellem skamlæberne og to udenpå. Derefter, lade en finger glide ind nederst i hendes skede og så langsomt nærme mig clitoris når hun var rigtig dejlig ophidset. Til sidst skulle jeg bøje min finger og vippe mere med hånden så jeg ramte hendes clitoris og ellers bare blive ved når hun stønnede højt."\n"Kæl for min mis ligesom du gjorde i starten og glid op i mig når jeg stønner ... bare kæl med fingrene udenpå ... blidt og med en rytme hvor du kan mærke, at jeg nyder det."\nJeg vendte tilbage til en finger imellem hendes skamlæber og to fingre udenpå. Der var rytmen og tante stønnede:\n"åårrhh ... åårrhh..." Hun flyttede min hånd lidt. "ååårrrhhh ja ... lige der."\nJeg stak min langemand op i hende. Nederst i hendes nu drivende mis. Kørte den instinktivt ud og ind, så mine fingerled kørte langs med bunden af hendes skede.\n"ååårrhhh ... ååårrhhh ... ååårrhhh ja.. lidt hurtigere og tættere på min klit." Som sagt så gjort. Lod min finger glide ind og ud i toppen af hendes mis. Helt oppe ved klitten, men uden at røre den direkte. Jeg øgede tempoet.\nTante vred sig under min behandling og hendes støn gik fra "ååårrhhh ... ååårrhhh" til "ÅÅRRHH ... ÅÅRRHH." Højlydte og korte støn.\nNu kunne jeg genkende mønsteret fra hendes første orgasme og satte uvilkårligt tempoet endnu mere op. Igen overraskede tempoet og grovheden mig. Det tog også noget længere tid, men det overraskede mig nu ikke. Fra mig selv vidste jeg, at hvis jeg onanerede to gange samme dag, så kunne jeg også holde i meget længere tid anden gang.\nJeg begyndte at syre til i hånden og savnede lidt ektra styrke. Gad vide om der ikke er plads til to fingre og så stak jeg både langemand og ringfinger langt op i hendes skede. Krummede fingrene lidt som tante havde sagt. Begyndte at vippe med hånden.\n"ÅÅÅRRHHH JA, ÅÅÅRRHHH ... ÅÅÅRRHHH..." Det fik hendes mis til at sejle i kussesafter og nu ramte jeg rigtigt. Tante greb fat i lagenet og trak hårdt op i det, så det blev helt u-formet. "BLI' VED ... ÅÅÅRRHHHH ... ÅÅÅRRHHHH ... JA ... ÅÅÅÅRRRHHHH ... ÅÅÅÅRRRHHHH. Hun spændte op i hele kroppen og så gibbede det voldsomt i hende.\nFuldstændig betaget, stirrede jeg på tante. Hun kikkede mig lige i øjnene og skreg sin orgasme hårdt ind i hovedet på mig med et nærmest halvtrist udtryk i ansigtet, mens det fortsat gibbede lidt i hende. Jeg flyttede hurtigt min hånd og nu bredte der sig det største og mest afslappede smil på tantes smukke ansigt.\n#2 Frankieboy 25 april, 2018\nJa, tanter er ikke det værste man har.\n#1 jrgenhenry 24 april, 2018\nSkøn oplevelse med en tante


Sygemelding øger risikoen for flere sygemeldinger og ledighed\nNYHED / 05-09-2012\nHar man først været sygemeldt, stiger risikoen for at man på et senere tidspunkt bliver arbejdsløs, førtidspensioneret eller sygemeldt igen. Det viser en stor undersøgelse af alle sygemeldte i Danmark fra 2004 til 2008.\nTidligere sygemeldte har øget risiko for at blive sygemeldte igen, at blive arbejdsløse eller førtidspensionerede. Det viser en ny undersøgelse fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA).\nIsær unge mellem 20-29 år har en større risiko for at blive arbejdsløse efter en sygemelding. Risikoen for at blive førtidspensioneret efter en sygemelding varierer alt efter, hvilken region man bor i.\nNFAs undersøgelse har fulgt 390.060 personer fra deres første sygemeldingsdag i 2004 og frem til foråret 2008.