Ternitz, Niederösterreich, Østrig - Byer og småbyer i Verden\nLokalisering Ternitz : Land Østrig, Federal stat Niederösterreich.\nNærmeste byer og småbyer : Türnitz, Fernitz og Wimpassing im Schwarzatale.\nFødselsattest Ternitz, Dødsattest Ternitz\nAntal indbyggere Ternitz\nGeografiske koordinater Ternitz\nBreddegrad: 47.7161, Længdegrad: 16.0353\n47° 42′ 58″ Nord, 16° 2′ 7″ Øst\nDornbirn 474 km Wiener Neustadt 19 km tætteste Steyr 126 km\nNærmeste byer og småbyer Ternitz\nSolopgang og solnedgang Ternitz\nWimpassing’s Moving Rooms has a relaxation area, fitness and spa facilities, tennis, badminton and squash courts, a sauna, solarium, depidarium and a fitness bar. Cardio training, personal training and group fitness programs are offered on site... vis andet Fra og med\nKastanienhof Gersthofer is located in Grafenbach in the Schwarza Valley, 20 km from the Semmering. It offers a traditional Austrian restaurant, a sun bed, and free Wi-Fi access... vis andet Fra og med\nLocated in Urschendorf, Land Romantik is a chalet with amenities like a flat-screen satellite TV, a DVD player a Micro HiFi system, a wood-burning stove, and free wired internet... vis andet Fra og med\nCross-country ski trails at Hochwechsel Panorama, and the ski regions Semmering and Sankt Corona can all be reached by car in 30 minutes from Warth’s Landgasthof Fally... vis andet Fra og med\nFamily-run for 4 generations, Hotel Restaurant Schwartz is located on the B17 federal road between Wiener Neustadt and Neunkirchen, in Southern Lower Austria. It features a traditional Austrian restaurant... vis andet Fra og med\nTernitz


Sådan kommer du i gang med træningen | Ude og Hjemme\nFredag d. 29. juni 2012 - af Redaktion\nVi ved det alle sammen godt - motion er nødvendigt, hvis vi skal gøre os forhåbninger om et langt og sundt liv. Men hvordan kommer du i gang, hvis du ikke kan finde motivationen til motion frem hos dig selv?\nDet er vigtigt at tænke over, hvad du gerne vil have ud af at motionere, da dette kan være en medvirkende faktor til, at finde motivationen frem. Der skal som i alle mulige andre sammenhænge i livet, være en mening med det du gør - ellers vil det være svært at finde motivationen frem. Herudover skal du være åben i starten over for forskellige motionsformer. Det er vigtigt at du ikke skyder idéen om f.eks. zumba ned, fordi du har hørt fra en veninde det var kedeligt, eller fordi du bare ikke kan forestille dig det - hvem ved, måske kan det vise sig, at være netop den motionsform der giver dig blod på tanden, og lyst til endnu en tur i fitnesscenteret.\n• Varier din træning (hvis det f.eks. er løb, så veksl mellem korte/lange ture, interval o. lign.)\nI sidste ende handler det nemlig kun om, at finde glæde ved den motionsform du dyrker. Når bare du glæder dig til at skulle ud at løbe eller op i fitnesscenteret til f.eks. holdtræning, så er du kommet rigtig langt. I det lange løb holder din træningsplan nok ikke, hvis du allerede før du har været ude at løbe, hader tanken om det. Det er derfor vigtigt at finde motivationen frem til netop den aktivitet du vælger, før du lægger store (måske urealistiske?) planer for sig selv. Det kan nemlig være svært at finde sig selv og finde 'fred' med den motionsform der egner sig godt til én, når medier, motionseksperter på området, forskere etc. konstant bombarderer os med viden om, hvad der er den bedste form for motion. Men du bliver nødt til at sige til dig selv - hvad virker for mig, hvad synes jeg er sjovt? - på den måde bliver din motionsvaner mere holdbare i længden.\nNår du starter træningen skal du tage spæde skridt i starten. Det er vigtigt at du hele tiden synes det er sjovt, og ikke overbelaster dig selv fysisk eller psykisk. Det kan godt være, at du føler kan løbe/gå en masse kilometer første gang, men hvis du bagefter tænker, at 'det var det hårdeste du nogensinde har prøvet og at du aldrig gør det igen', så har du nok stillet for store krav til dig selv. Start derfor blødt ud, og byg på, når du føler dig klar til det.\nHer får du 6 slanketips til frokost


Tinderdate - af Fartil4\nGenre: Aldersforskel Dominans Analsex\nEn af de daglige overspringshandlinger er at tjekke Tinder, og han lader øjnene suge de villige udstillede kvinder. Ikke fordi han specielt søger noget. Det er mere en praktisk måde at blive præsenteret for kvinder. Nogle af dem har nogle ganske interessante billeder på profilen. Han sidder og sorterer dem, groft baseret på udseende. Ganske som app’en lægger op til, med den overfladiske tilgang. En sjælden gang læser han en profiltekst, de fleste har faktisk ingen. Nogle får det famøse ’superlike’, mest unge piger.\nManden bag denne famøse overspringshandling er i slut 40’erne, han har egentligt ikke behov for nye bekendtskaber, men har altid været fascineret af hunkønnet. Udstrålingen, de svingende hofter, når de går på gaden, de let hoppende bryster - og måske, et par stive brystvorter aftegnet mod blusen. Og så er der bare dem, som altid har et frækt smil hængende, så de indbyder til mere.\nBling – ’Der er et match’\nHej jeg er Tove, jeg er 19 år gammel og er en meget festglad pige!\nJeg søger ikke noget fast, da jeg stadig er alt for ung til det, men søger en masse sjov\nIk tøv med at skriv😜\n“motionerer alt for lidt. Blevet glad for vin, er jeg så voksen??\nkatte har ikke forstanD på kunSt, Men ved hvad jeg vil ha' (er jeg næsTen helt sikker på)\nSeriØsitet er ikke et seriøst krav\njeG forvEnter, at du har læSt teksten”\nKan du ikke adde mig på snap: “Tovepige”\nMed teksten ’Jeg tror størrelsen passer’\nogså min, har du en rød kjole som passer til mine smykker???\nDet hun allerede har set: manchetter, blindfold, derudover en ball-gag, et æg, justerbar spreedbar og et par helt lukkede hovedtelefoner. Efter lidt eftertanke ryger et par ikke alt for voldsomme dildoer, samt en lille og mellem butt-plugg i tasken. Han lukker tasken og sætter den i entreen.\nSom aftalt mødes de på en cafe. Han er kommet først, har lige nået at tjekke ind på hotellet og sætte sin rygsæk. Han sidder med sin te og leger med nøglekortet til værelset, da Tove kommer. Hun har den røde kjole på fra snappen. Han rejser sig og trækker galant en stol ud for hende. De snakker lidt om løst og fast og han sikrer sig, at hun vil med på hotellet og fortsætte der.\nInden på hotelværelset giver han Tove manchetter på håndled og ankler. Rører ikke ved hendes krop. Hun skal lige til at sige noget, men husker, at hun er hans tøs. Og så er der vel ikke så meget at gøre. Hun lægger sig på maven med hænderne på ryggen. Han tager fat i hendes venstre ben og bøjer det op til armen, og spænder arm og ben fast. Det samme sker med højre side. Positionen er let smertefuld, men hun holder ud. Så tager han spreedbaren frem og sætter den mellem hendes ben.\nHan smiler og putter med rutineret hånd den ball-gag han har i hånden, i hendes mund og spænder den fast\nPanikken begynder at sprede sig i hendes krop. Hun vender og vrider hovedet, forsøger på at sige noget. Hun vil bede ham om at stoppe, og hun vil have ham til at vide, at hun ikke er med på det, når det skal være så vildt. Hun har slet ikke lyst mere, det er gået alt for hurtigt med at hun ligger på sengen overladt til hans vilje. Men hun er forhindret i det. Hun er tvunget til bare at ligge og gøre sig til for ham.\nMens han holder hende fast, så presser han ægget op i hende. Langsomt, mens han nyder synet af at det forsvinder op i hende.\nDet er en uvant følelse for hende. Det fylder en del mere end hans finger.\nHan kæler for hendes bløde røv, nyder at mærke hendes glatte unge hud. Pludselig og uden varsel smækker han hende hårdt. Hun når ikke at spænde musklerne og hun protesterer så meget, som gag’en tillader.\nHan sidder roligt, med den ene hånd holder han hende fast på lænden og med den anden, rammer han skiftevis den ene og den anden balde. Hendes protester er utydelige, og den dominerende lyd i rummet er de rytmiske klask, når hans hånd rammer røven. Den røde farve begynder at brede sig på den faste unge røv.\nHendes sprællen er holdt op, hun ligger bare og tager imod, mens han tavst giver hende smæk. Han ånder tungt, ophidset over at have kontrol over en ung pige, som villigt er gået i hans ‘hule’. Lige så pludseligt som han begyndte, holder han op. Nyder synet af den røde røv, næsten lige så rød som pigens kjole.\nHan smiler stort, da hun begynder at vride sig, og nyder at mærke hendes uvillige bevægelser stimulerer hans stive pik. Hver gang hun får kontrol over sin krop, ændre han rytmen, så hun bevæger sig lidt igen.\nOpmærksomheden vender han mod bordet, lader fingre glide hen over det opstillede udstyr. Ender ved en jewel buttplug, tager den op, mærker det kølige metal, beundrer den røde sten som glinser for enden. Så slentre han roligt hen til sengen, sætter sig på hug og lader jewelen glide mellem hendes skamlæber, drejer den rundt, kan se at hun afsætter sekreter på den.\n“Ungh” Hun kan ikke tie stille, da han strejfer klitoris med metallet. Hun mærker at den glider tilbage. Kombinationen af vibrationerne og metallet der glider rundt får hende til at stønne, bag gag’en. Så mærker hun at den kører op mellem ballerne, hun stivner. Hvad vil han nu?\nHun forsøger at undvige, men får et hårdt slag på den ene balde. Det gør tydeligvis ondt. Hun piver og der kommer en tåre på hendes kind. Han presser igen, langsomt, insisterende.\nHan må trykke godt til, han har slet ikke gjort noget for at udvide og tilvænne hullet. Men med et sidste pres er den inde. Hun skriger, og han spekulerer på om gag’en i virkeligheden er for lille.\nHan slikker på ægget, smager hendes unge saft. Ligger det renslikkede æg på bordet og tager et nyt instrument op af tasken. Et ny-indkøb han endnu ikke har brugt.\nDet var slemt at få buttplug’en ind. Hun har enkelte gange prøvet med en fissevåd finger og kunne godt lide fornemmelsen, og ville måske mere. Men ikke på denne måde og ikke nu.\nHan var hensynsløs, da hun prøvede at protestere. Det gjorde skide ondt, da han slog, og hun begyndte at græde lidt. Det var en ubehagelig, uvant fornemmelse at få åbnet sit røvhul af en anden. Hun pev, da den bredeste del skulle ind. Nu ligger hun stille, trækker vejret roligt. Lytter til hans fløjten og roden rundt. Fornemmer at han kommer tilbage. Nu hvor hun er vendt, kan hun ikke dreje hovedet og se, hvad han laver. Pludselig mærker hun hans fingre trænge ind. Hun kan ikke lade være, hendes fisse trækker sig sammen og hun stønner.\nAlt for hurtigt er fingrene ude igen, hun skammer sig over, at hun igen har lyst til, at han skal bolle hende.\nHan sætter sig i stolen igen, tager sin stive pik frem og begynder at gnide på den, mens han nyder sit private liveshow. Hun bevæger sig så meget hun kan, stønner og sukker. Han holder om sin pik, spiller den stille. Han har sat app’en på en autofunktion, han kan slet ikke koncentrere sig om den. Alt for hurtigt kommer hun, han nyder at se hendes krop spænde og slappe af. Han tænker overhovedet ikke på at stoppe We-Vipen, han kravler hen over sengen, hun opdager det ikke. Hun lægger ikke engang mærke til at gag’en bliver fjernet.\nHele tiden har We-Viben været tændt og været med til at fylde hendes krop med blandede signaler. Lystfyldte behageligheder fra fissen og ubehaget fra munden, og den ubekvemme position, giver hende tilsammen en oplevelse hun ikke har prøvet før. Hun kan ikke beslutte sig for om resultatet er ubehageligt eller rart.\nMen hov, hun er jo ikke alene, hænder tager fat i hendes arme, løsner dem fra positionen bag ryggen. Benene kommer ned.\nHan kan lide følelsen af bæltet i hånden, og lyden af læderet mod hud. En skarp og defineret lyd. Det gør ham hård igen. Han tager fat i sin pik, mens han fortsætter med at smække pigen. Efter 20 slag stopper han. Han kigger på pigen, åben fristende, juvelen skinner midt i den røde streg. Han har ramt det godt. Han sætter sig lidt igen, kan mærke pikke vrikke når han går, lækkert. Bruger et minuts tid på at se på pigen, hun kan ikke stå helt stille pga vibrationerne. Skulle han ændre noget der, næ, han lader dem kører som de er. Kigger på hendes tydeligt våde fisse, tænker på hvordan hun føles, hun var stram med fingeren og hun har instrumentet oppe også. Nogle piger er for stramme til både den og pik, men igen, man skal bare presse til. Han beslutter sig for at prøve, det er lidt snyd, men hey han er jo selv kampdommer.\nHun mærker at hun bliver rørt ved igen, trykket på. Hun når lige at tænke ‘Pik’, da han presser sig ind i hende. Hun bliver med det samme fuldt opmærksom på hvad hun har i sig og hvor. Buttplug’en i røven og vibratoren i fissen. Opmærksom på sin egen størrelse og evne til at modtage. En intens smerte fra kønsåbningen, da den uden varsel må udvide sig som aldrig før.\nHun skriger højt af smerten, råber ‘Nej nej’, ‘Der er ikke plads’. Kun for at erfare at hendes stemme ikke bliver hørt, hendes vilje eksisterer ikke. Han holder en pause, og hun prøver med gispen igen, det hjælper. Hun registrerer at han bevæger sig ud, og hun når at føle en lettelse inden der presses ind igen.\n‘Nej lad være, tag noget ud før du knepper mig’. Hun piver, men forgæves, det virker mest som om at det opfordrer. Hun mærker at han holder godt fast og trækker hende mod sig.\nHun kender udmærket fornemmelsen af pik i sig, også af en pik der ikke er lille. Men denne totale opfyldning er meget mere intens. Vibrationerne er mere intense nu, hvor vibratoren inden i, bliver presset mod skedevæggen. Mens hun vender sig til fornemmelsen, og slapper af i musklerne, kommer ønsket om at blive bollet. Mærke den store pik bevæge sig i hendes indre, massere hendes trængende muskler.\nHan ser ned af sin mave. Kan se rødlige balder med stærkt markerede striber, skåret over af en rød sten. Han er ikke helt inde, kan se at fissen ser lidt udspændt ud. Han begynder at bevæge sig, kneppe den unge skønhed langsomt, insisterende. Nyde at mærke når han fjerner sig og nærmer sig epicentret for vibrationerne. Han tænker, at det er de bedste 1000 kr. han har brugt, forstår nu hvorfor kvinder er så glade for diverse massageapparater. Han presser sig længere ind, helt ind. Kan hun ta’ det? Han er ligeglad, han vil ha’ det. Hun giver sig, laver mere lyd. Er i bund, kan føle varmen fra hendes røv på sin mave. Står og nyder det lidt, mærker hun spænder og kramper inden han trækker sig ud. Han ønsker det mere intenst.\nFuck han støder til nu, helt i bund, det gør ondt, men gør også noget andet. Hun mærker det komme, som en bølge rullende, skyllende ind over hende. Besætter hende. Bagefter mener hun at hun skreg sin orgasme ud, men hun er ikke sikker. Hun er dog sikker på at han ikke boller hende mere. Hun prøver at svaje mere i ryggen, gøre sig mere åben, tiltrækkende. Vil ha’ ham igen.\nHun mærker at han vrikker med buttplug’en, det er ikke så slemt, måske analsex en dag?\nHun kan mærke han trækker i den, det er ikke nemmere at få den ud end ind. Han er heller ikke blid nu, men smerten er kortvarig. Det er noget andet når han stikker den anden ind.\nDer skal noget mere til, han henter en anden og størrer buttplug, giver den en gang glidecreme, han er jo ikke sadist. Trækker hurtigt jewlen ud, hun gir et skrig. Og så presser han langsomt den anden ind. Det ser godt ud, når røvhullet bliver åbnet langsomt, bestemt en oplevelse man ikke må undgå. Hun stønner passende anstrengt. Fordelen ved unge piger frem for ældre mere erfarne. Deres prøvelser lyder mere ægte. Det sidste skub, og det virker som om at plug’en bliver suget ind. Han stiller sig hen igen, pikken mod hullet og presser sig uden videre ind. Ja det er godt. Det klemmer helt rigtigt nu. Fuck yeah, nu skal hun have pik. Han knepper hende hårdere nu og lidt hurtigere. Hun stønner opfordrende.\nHan knepper løs, presser sig ind og over hende, hvis hendes arme og ben ikke var spændt fast, så ville hun ligge på maven nu. Men han har helt styr på, at hun bliver hvor hun er.\nPikken banker ind, bliver klemt af fissen, mere klemt af plug og vibrator. Han lukker øjnene, stønner intens, nærmest om kap med pigen. Fuck det er så godt, bruger hende grundigt med sin pik, hun skriger og hyler. Det er umuligt at afgøre om hun mener STOP eller BLIV VED. Ikke at det bekymrer ham på nogen måde, lige nu er hun et kneppehul, der bare skal bruges til han er tilfreds.\nHan efterlader en notits om at hun bare kan aflevere nøglekortet i receptionen. Uden at kigge på pigen i sengen går han ud af værelset med sine tasker. På vej hen til elevatoren sletter han matchet på Tinder og blokerer hende på Snapchat.


Hvad med de atypisk beskæftigede? - Magisterbladet\n"Som det er i dag, har mange ikke incitament til at forsikre sig, da det er usikkert, om de kan modtage dagpenge, fordi det forældede dagpengesystem ikke passer til de nye fleksible og usikre arbejdsformer", forklarer Camilla Gregersen. Foto : Jacob Nielsen\nHvad med de atypisk beskæftigede?\nFormanden for Dagpengekommissionen indrømmede i sin præsentation af oplægget til et nyt dagpengesystem, at de atypisk beskæftigede selvstændige og freelancere bør adresseres af et nyt udvalg. DM kræver handling.\nDet har længe været en mærkesag for Dansk Magisterforening (DM) og de andre akademiske fagforeninger, at der skal gøres noget for de såkaldt atypisk beskæftigede.\nBetegnelsen dækker over freelancere, selvstændige og honorarlønnede, der lever i en form for blandingsøkonomi, hvilket i høj grad udfordrer det nuværende dagpengesystem. Og den udfordring bliver ikke imødekommet af Dagpengekommissionens forslag til et nyt dagpengesystem.\nDM's konstituerede formand, Camilla Gregersen, kalder det nuværende dagpengesystem "ufleksibelt og utidssvarende" og peger på, at det er problematisk, at de atypisk ansætte akademikere ikke har samme sikkerhed som de fastansatte.\n"Det er en utryg situation for den enkelte, og vi må sikre disse personer ved at skabe et dagpengesystem, der understøtter dem. Det når vi desværre ikke i mål med de rammer, kommissionen lægger op til. Derfor er det så vigtigt, at der bliver nedsat et hurtigtarbejdende udvalg, som kan komme med løsninger på de reelle problemer, der er for denne gruppe, som Nina Smith også pointerer i sin præsentation i dag", siger hun.\nLÆS OGSÅ: Her er dagpengekommissionens anbefalinger\nKommissionen anerkender, at der ligger et reelt problem på netop det område, som DM-formanden sætter fokus på. Det sagde kommissionsformanden på mandagens pressemøde.\n"Der er problemer, der skal løses for selvstændige og freelancere. Men vi har simpelthen ikke kunnet nå det. Derfor foreslår vi, at der nedsættes et hurtigtarbejdende udvalg, som kan arbejde sideløbende med, at de her ting forhåbentlig begynder at blive introduceret", sagde Nina Smith.\nEt sådant udvalg bør nedsættes med det samme og med ordentlig finansiering til at løse problemstillingerne, forklarer Camilla Gregersen.\n"Vi kæmper i disse år med alt for få jobåbninger for særligt vores nyudklækkede universitetskandidater. Med kommissionens anbefalinger bliver de nyuddannede ramt dobbelt hårdt – dimittendsatsen reduceres, og problemstillingen om de atypiske beskæftigelser – som vi ved er mange nyuddannedes vej ind på arbejdsmarkedet – bliver parkeret i en arbejdsgruppe", siger DM's formand og uddyber:\n"Det er helt nødvendigt, at arbejdsgruppen bliver besat med repræsentanter fra den akademiske fagbevægelse, at den får en kort deadline til at komme med sine analyser og anbefalinger, og at der sikres finansiering til, at der kan komme reelle forbedringer."\nBange for, at a-kasserne fravælges\nCamilla Gregersen påpeger, at akademikere skaber stor værdi og vækst samt tilfører værdifuld viden, når de - i stadig stigende grad på freelancebasis - i kortere eller længere perioder udfører konkret arbejde for virksomheder rundt omkring i Danmark.\n"Jeg er oprigtigt bekymret for, at de unge ikke længere vil kunne se fordelen ved at være del af det kollektive forsikringssystem, som a-kassen er, når systemet ikke fungerer som sikkerhedsnet for det moderne akademiske arbejdsmarked", forklarer DM-formanden.\nHun forklarer, at de såkaldt atypisk beskæftigede i det nuværende dagpengesystem ikke har samme forsikringsmulighed og ret til dagpenge, og det presser fødekæden til a-kasserne.\n"Som det er i dag, har mange ikke incitament til at forsikre sig, da det er usikkert, om de kan modtage dagpenge, fordi det forældede dagpengesystem ikke passer til de nye fleksible og usikre arbejdsformer", forklarer Camilla Gregersen.


SAS har succes med luksus-rute til USA - Avisen.dk\nSAS har succes med luksus-rute til USA\nMellem 22.000-44.000 kr. for en tur til USA og hjem igen. Det er luksustilbuddet fra SAS, som er faldet i god jord hos norske olie-rejsende. (Foto: Foto: FINN FRANDSEN/POLFOTO)\nEn flyrute med kun 44 luksuspladser mellem Norge og USA har vist sig at være en god idé for SAS.\nEn særlig luksusrute beregnet til forretningsfolk i oliebranchen, der pendler mellem Norge og USA, kan vise sig at blive en god forretning for luftfartsselskabet SAS, skriver den norske avis Aftenposten.\nRuten mellem oliebyerne Stavanger i Norge og Houston i Texas har kun businessclass-pladser om bord. Et af flyets kun 44 flysæder kan bookes for den nette sum af mellem 22.000 og 44.000 kroner. Men trods prisen har interessen været stor, lyder det fra SAS efter de to første måneders drift.\n- Vi er rigtig godt tilfredse. Vi var spændt på, hvordan markedet ville tage imod tilbuddet, men det går bedre end ventet, siger presseansvarlig i SAS Tormod Sandstø til Aftenposten.\nI september fløj 1190 passagerer med ruten, mens tallet var steget til 1291 i oktober. Den begrænsede kapacitet på flyet giver ikke de store salgstal, men alligevel giver de første måneder anledning til smil hos SAS.\nSelskabet har beregnet, at mindst hvert andet sæde skal fyldes, hvis ruten skal give overskud, og det mål ser ud til at være tæt på. SAS regner med, at ruten vil give overskud ikke længe efter årsskiftet.\nIngen nåde: SAS vil ikke have fyrede Cimber-ansatte\n- Normalt tager det mellem et og to år at etablere en interkontinental rute og få den til at give overskud. Nu viser det sig, at det kun vil tage et par måneder med dette fly. Vi regner med plus-tal i januar eller februar, siger Tormod Sandstø.\nIfølge SAS er 70 procent af rutens kunder norske. De kan ifølge Aftenposten sætte sig til rette i store, behagelige sæder, der også kan forvandles til senge, så passagerne kan ligge ned undervejs.\nKunder på det eksklusive fly behøver hverken at sulte eller tørste på den 10 timer og 40 minutter lange flytur, hvor der blandt andet serveres champagne og en treretters menu.\nUd over SAS er British Airways og Lufthansa de eneste europæiske flyselskaber, der har ruter, hvor der kun er business-pladser på flyet. SAS-ruten mellem Stavanger og Houston er den første interkontinentale rute kun med businessclass.\nFlyskræk? Her er verdens mest sikre flyselskaber\nProfessor: "SAS går snart nedenom og hjem"


Det nåede vi også i 2017: Hønen, ægget og fremtidens arbejdspladser på Samsø, del 2: » Energiakademiet\nDet nåede vi også i 2017: Hønen, ægget og fremtidens arbejdspladser på Samsø, del 2:\n[:da]Tingene går nogle gange så hurtigt at vi slet ikke når at fortælle alle de gode historier fra vores eget univers – julen og nytåret er gavernes tid, og derfor vil vi i disse uger begave jer med alle de gode fortællinger, som vi ikke nåede at bringe i det gamle år. Her bringer vi 2. del fra en artikel i Samsø Posten, hvor vi i forbindelse med 20-års jubilæet som vedvarende energi-ø kiggede på fremtidens arbejdspladser på Samsø:\nBeskæftigelse og en hverdag, der fungerer\n”Samsø har fat i den rigtige ende”, siger Energiakademiets inspektør Søren Hermansen, når spørgsmålet falder på, hvad øen har gjort for at gøde jorden for nye arbejdspladser. ”Hele energiarbejdet, den voksende forarbejdningssektor af fødevarer samt Økologisk Samsø har sørget for konkrete beskæftigelse. Og så har vi sikret, at dem, der flytter herover for at arbejde, også får en hverdag, der kan hænge sammen. Det er blevet lettere og billigere at komme til og fra øen, infrastrukturen er blevet forbedret, kommunikationsvejene fungerer, og bredbåndet er billigt. Det er alle mekanismer, som er med til at gøre livet på Samsø attraktivt”, siger Søren.\nFremtidsforsker Liselotte Lyngsø fra Future Navigator: “landdistrikternes fremtid afhænger af fortællingen om en større sag”\nhvad tænker du har afgørende betydning for et landdistrikts fremtid at have flagskibe som Energiakademiet og Vedvarende Energi-Ø projektet?\nLiselotte Lyngsø: ”Disse flagskibe passer rigtig godt ind i det, som folk vil efterspørge af deres lokalområde i fremtiden. Ude i periferien har vi nemlig brug for bindeled, der samler folk og skaber historier, og man skal forestille sig at der i dag vokser en generation op, som er vandt til at opbygge verdener i cyberspace: byer, lande og huse er miljøer, som konstrueres i alverdens computerspil og parallelle fællesskaber på nettet. Den kommende voksengeneration vil sammensætte sit liv og sin færden på samme vis. Man vil se sig selv som medinvestor, ikke kun økonomisk, men også på de sociale bundlinjer: tankegangen bliver holistisk, hvor man ikke ser sig selv som slutborger, men som en del af et større hele, hvor man hver især bidrager med sine egne, unikke byggeklodser. Hvis man vil have folk til at flytte til landdistrikterne skal man sørge for, at der eksisterer projekter, som de kan indgå i. Det handler også om holdninger og interesser. Disse ting vil samle os på tværs af skel, og gøre vores hverdagsliv relevant. Og akademiet og VEØ-projektet har netop formået at skabe en større sag, som giver et incitament til at forlade storbyen.”\nFoto: Future Navigator[:]


Ekspert: Rabat på fagforening vil batte - Avisen.dk\nLO har med Harald Børsting i spidsen kæmpet med massiv medlemsflugt de seneste år. Arkivfoto. (Foto: Foto: JENS DRESLING/Polfoto)\nLO-toppen har god grund til at glæde sig over, at regeringen vil fordoble fradraget for faglige kontingenter, vurderer professor.\n19. august 2014 11:20\nDer er næppe blevet festet, når medlemsstatistikkerne er landet på LO-toppens skriveborde de seneste år.\nMedlemmerne er sivet væk i titusindvis, og især 3F og HK har de seneste år kæmpet en indædt krig mod de gule fagforeninger.\nDerfor er forslaget fra regeringen om at fordoble fradraget for faglige kontingenter noget, der bliver taget pænt imod hos fagbevægelsen.\nDet vurderer professor og arbejdsmarkedsforsker ved Aalborg Universitet, Flemming Ibsen.\n- I forhold til at fastholde og rekruttere medlemmer, så er det meget interessant for fagbevægelsen det her. Det er der ingen tvivl om, siger han til Newspaq.\nForslaget, der er en del af SR-regeringens finanslovsforslag, lægger op til, at fradragsloftet for faglige kontingenter skal fordobles fra 3000 kroner til 6000 kroner. Ifølge regeringen vil 1,3 millioner lønmodtagere nyde godt af det forhøjede fradrag, og helt konkret vil et medlem af eksempelvis Dansk Metal spare 900 kroner om året.\nSelvom det ifølge Flemming Ibsen "ikke er alverden", vil det alligevel gøre en forskel, vurderer han.\n- Det gør det billigere at være medlem af en LO-fagforening, så det gavner deres konkurrencebetingelser, og det vil batte noget, siger han.\nI 2010 blev fradraget for de faglige kontingenter beskåret, så LO-forbundene knap matchede de gule fagforeninger. Siden har LO kæmpet med både at beholde og hverve nye medlemmer. Men med fradragsforslaget, står LO altså til at få en håndsrækning af regeringen, vurderer Flemming Ibsen.\n- Det vil i hvert fald fastholde medlemmer, og når man som ung skal vælge, hvilken fagforening, man vil være medlem af, så vil Dansk Metal, 3F og HK, som især er i konkurrence med de gule, nu have en fordel. Så både nyrekruttering og fastholdelse er meget interessant i forhold til det her forslag, siger han.


Lowcroft Cottage i Embleton til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nMere om Lowcroft Cottage\nMed en praktisk beliggenhed i Embleton er Lowcroft Cottage et fremragende udgangspunkt for at gå på opdagelse i denne livlige by. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nLowcroft Cottage tilbyder fremragende service samt alle de basale bekvemmeligheder der skal til for at nyde et skønt ophold. Dette hotel tilbyder talrige faciliteter på stedet, som vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst.\nAtmosfæren på Lowcroft Cottage afspejles på hvert eneste værelse. opvarmning, fjernsyn, dvd-/cd-afspiller, køleskab, opvaskemaskine er blot nogle af de faciliteter der kan findes på ejendommen. Hotellet tilbyder vidunderlige fritidsaktiviteter, som have, der er med til at gøre dit ophold uforglemmeligt. Uanset hvilket formål du har med din rejse til Embleton, så er Lowcroft Cottage det perfekte sted til en spændende rejse.


Undersøgelse: Fuglene flyver uden om vindmøllerne - Viden om vind\nUndersøgelse: Fuglene flyver uden om vindmøllerne\nBy Anton19/10/2020januar 20th, 2021No Comments\nForside » Undersøgelse: Fuglene flyver uden om vindmøllerne\nKlim Vindmøllepark: Langt færre døde fugle\nDe 22 vindmøller i Klim i Jammerbugt Kommune nær fugleområdet Vejlerne slår langt færre fugle ihjel end hidtil antaget. Det skriver Nordjyske og henviser til en ny undersøgelse foretaget fra 2016 til 2019 for Vattenfall af tre anerkendte konsulentvirksomheder og lokale, professionelle ornitologer.\n20 – 30.000 kortnæbbede gæs, flere hundrede traner samt tusindvis af andre fugle passerer morgen og aften i vinterhalvåret gennem mølleparken. Ved 11 udvalgte møller i området har man løbende ledt efter døde fugle, fjer og fuglerester. Samtidig blev fuglenes trækmønstre kortlagt med radar og laser.\nI VVM-tilladelsen var estimatet op til 500 døde fugle om året – sat som max-antallet før tilbagegang i bestanden. Tallene for de to vigtigste arter i undersøgelsen er særligt interessante. For de kortnæbbede gæs er tallet under 100 døde, og for traner er tallet nul døde.\nOver 99 procent af de to fuglearter i området undgår møllernes vinger. Gæssene foretrækker at flyve udenom, mens tranerne flyver ind mellem vindmøllerne, men uden at ramme eller blive ramt af møllevingerne, konkluderes det i undersøgelsen.


Åbent hus i Slagelse menighed\nLørdag den 29. november afholdt Slagelse menighed et længe ventet og grundigt forberedt åbent hus. Det følgende er et uddrag fra en artikel af Finn Lykkegaard, Informationschef i Københavns Stav:\nI vores »lille« del af kirkesalen havde vi en udstilling med Kirkens ligheder med og forskelle fra andre kristne kirker. (…) Vi havde flotte udstillinger fra slægtshistorisk center, Hjælpeforeningen, Unge mænd og piger samt Primary. I et rum kørte en tempelfilm kontinuerligt og i et andet MormonMessages. Missionærerne havde dåbsværelset med mange Mormons Bøger, og ved MormonMessages var der forfriskninger, hvorfor rummet blev et rum til »hyggesnak«”.\nI kirkesalen gennemførtes 4 minikoncerter dels med missionærer, dels lokale medlemmer. 19 medlemmer deltog i løbet af eftermiddagen sammen med 12 missionærer, og vi var så velsignede at have 8 nye gæster, der alle havde en meget god tid i kirken. (…)\nVi kunne ikke andet end at føle, at det var en succes. (…)\nDer [var] enighed [blandt arrangørerne] om, at det hele havde været anstrengelserne værd, og at vi gerne gør det igen. Vi føler, at vi har lært noget i processen og har allerede drøftet ændringer ved fremtidige åbne huse. Vi kan kun opfordre andre menigheder til at afprøve et sådant projekt, især fordi staven råder over glimrende materialer, der kan bruges alle steder.\nLæs resten af artiklen - blandt andet mere om de væsentlige forberedelser, der gik forud for det succesfulde åbent hus - i Lokalnyt i Liahona marts 2015.


Tlf.: 56 95 94 04\nKontoret er almindeligvis bemandet 12:00-16:00 alle hverdage.\nKulturbutikken mangler personale og er derfor kun åben tre dage om ugen:\nInformation vedr. billetsalg:\nAl henvendelse vedrørende musik-booking bedes rettet på mail: booking@musikhuzet.dk\nLokale musikere og bands:\nEr du lokal, og er du solist, eller har du et band, som du gerne vil optræde med? Musikhuzet støtter det lokale musikmiljø og søger hele tiden singer-songwriters og bands til upcoming koncerter, opvarmning og nedkøling. Hvis du har mod på at optræde med din musik for et levende publikum eller sidder inde med en fed idé til et arrangement, så skriv til os på ph@musikhuzet.dk . Skriv lidt om dig selv og din musik eller idéer. Hvis du har en lydfil, må den meget gerne vedhæftes.\nSe endvidere siden om Talentudvikling .\nLeje af Musikhuzet/Raschs Pakhus:\nHenvendelse vedrørende leje af Musikhuzet/Raschs Pakhus bedes rettet til: marketing@musikhuzet.dk . Der udlejes ikke til private arrangementer (f.eks. konfirmationer, bryllupper, fødselsdage m.v). Se også: Information om udlejning.\nKunstnerisk & daglig leder:\nPeer Kofoed Andersen\nPR/marketing ansvarlig og kontorkoordinator:\nTeknik & Produktion:\nPedel: (Henvendelse vedr. glemte effekter og lign.)\nEr du lokal, og er du solist, eller har du et band, som du gerne vil optræde med? Musikhuzet støtter det lokale musikmiljø og søger hele tiden singer-songwriters og bands til upcoming koncerter, opvarmning og nedkøling. Hvis du har mod på at optræde med din musik for et levende publikum eller sidder inde med en fed idé til et arrangement, så skriv til os på ph@musikhuzet.dk. Skriv lidt om dig selv og din musik eller idéer. Hvis du har en lydfil, må den meget gerne vedhæftes.\nSe endvidere siden om Talentudvikling.\nHenvendelse vedrørende leje af Musikhuzet/Raschs Pakhus bedes rettet til: marketing@musikhuzet.dk. Der udlejes ikke til private arrangementer (f.eks. konfirmationer, bryllupper, fødselsdage m.v). Se også: Information om udlejning.\nSigrid Noe Dahl


3 Global Grant i Distrikts 1461 | Rotary\n3 Global Grant i Distrikts 1461\nIndsendt af Jens Ramsgaard Kaptain den 1.5.2020\nGlobal Grant skal have et budget på minimum 30.000$ og ansøgning sendes til The Rotary Foundation (TRF) til godkendelse. TRF bidrager typisk med 25-50% afhængig om klubber og distriktets støtte sker gennem kontante tilskud eller via distriktets DDF-midler. Det første Global Grant projekt blev skabt da nogle danske rotarianere i juni 19 besøgte Ukmerge sygehus i Litauen. Der blev præsenteret en lang ønskeliste, men projektet koncentrerede sig om føde- og gynækologisk afdeling. Der manglede apparatur til undersøgelse for livmoderhalskræft og på fødeafdelingen ønskede man sig apparatur til at følge fosterets tilstand under fødslen, lyslamper til behandling for gulsot og sygesenge. Et projekt til godt 46.000$. Finansieringen blev fremskaffet gennem bidrag fra flere privatpersoner, klubber og distriktet via DDF-midler i samarbejde med bl. a. distrikt 1450. Sammen blev der sat gang i projektet og litauerne tog fat på at indhente de påkrævede dokumenter om nødvendigheden for udstyret og tilbud på det pågældende udstyr, mens danskerne samlede tilsagn om støtte fra diverse personer, klubber og distrikter, så finansieringen kunne sikres i forhold til budget. Næste trin blev sat i gang ved fælleshjælp til at få opstillet den elektroniske ansøgning til TRF og der blev trykket på send-knappen den 24.12.19. Når ansøgningen lander i TRF går ansøgningen gennem førstehåndskontrol og der skal indsamles underskrifter på deltagelse og størrelse af bidrag. Den 10.2.20 blev ansøgningen endeligt ”submitted” og flere i TRF vurderer herefter ansøgningen, hvilket gennemsnitlig tager 4-6 uger.\nDen 3. april 2020 kom der svar, at projektet var godkendt.\nDistriktets første Global Grant var i hus. Rent praktisk begynder så indbetaling fra bidragsyderne og når alt er blevet indbetalt, kan TRF udbetale deres andel og projektet rent praktisk gå i gang. I dette tilfælde betyder det at Ukmerge sygehus kan bestille udstyret. Når udstyret er anskaffet, skal Ukmerge Rotary klub skrive en slutrapport og fremsende bilag og når afslutningsrapporten bliver godkendt, er projektet principielt ovre og forhåbentlig betyder det at flere kvinder diagnosticeres i tidlige og stadig behandlingsmulige forløb af livmoderhalskræft og at flere børn fødes uden mén efter fødsler, hvor det nye apparatur kan antyde at et kejsersnit eller skyndsom fødsel er påkrævet for at undgå hjerneskader hos barnet. En af de litauiske rotarianere der har været med i hele projektforløbet, fortalte at hun selv er født på sygehuset i Ukmerge og at hendes lillebror døde under fødslen fordi man netop ikke havde apparatur til at overvåge fødslen, da han skulle fødes for 40 år siden. Tankevækkende at der skulle gå 40 år og et besøg af Rotary før fødeafdelingen kommer på højde med almindelig og nærmest selvfølgelig standard i Danmark.\nDeltagelse i de to næste Global Grant er relateret til Covid19. Rotary i Litauen bad distrikt 1461 om hjælp fra DDF-midler til anskaffelse af test for Covid19. Sammen med nogle andre distrikter, der også gav af deres DDF-midler blev det et projekt til 57.000$. Anmodningen fra Litauen kom den 29. marts – finansieringen var på plads i løbet af et par dage og ansøgning indsendt den 9. april og godkendt den 14. april. TRF har valgt at haste-vurdere ansøgningen der omhandler Covid19.\nNæppe var begejstringen over at distriktet dermed havde fået to Global Grant godkendt fladet til ro, før distriktet den 23.4 fik en forespørgsel fra Pakistan om finansiel støtte til et Global Grant til anskaffelse af test og værnemidler mod Covid19 samt indkøb af symaskiner. Symaskiner er beregnet til uddeling blandt kvinder der i forbindelse med Covid19 har mistet indkomst og sådan at kvinderne kan etablere sig med egen mindre systue. Ønsket var støtte på 10.000$, der i løbet af få dage blev skaffet ved at alle fem danske distrikter støtter med hver 2.000$ af deres DDF-midler. Denne ansøgning er indsendt den 1.5. - så måske bliver den godkendt, mens du sidder og læser dette. Projektet er på 83.000$ og også i dette projekt er distrikt 1461 primær international kontakt.\nSelvfølgelig betyder det ekstra arbejde at være med i disse projekter men det er samtidig netop de timer man sidder og knokler der gør det sjovt at være med i Rotary.\nAlle tre projekter er helt i tråd med dette års tema: Rotary Connects the World og jeg er sikker på at vi kommer til at deltage i nye Global Grant næste Rotary år så vi også da lever op til temaet: Rotary Opens Opportunities.\nMed mange Rotary hilsner, Anette Løwert, Assens Rotary klub, formand for distriktets foundationudvalg


Ny indkøbsguide til mennesker med diabetes | kost.dk\nNyhed 19/09/2019 De nye sundhedsaftaler\nNyhed 26/06/2019 Synspunkt: Om politisk aftale fra ny regering\nBliv klogere på Indkøbsguiden\nBjørn Rasmussen 27/02/2019\nSom led i den nationale diabeteshandlingsplan er der gennem projekt ’Sunde fødevarer til mennesker med diabetes’ afsat midler til en indsats, der skal gøre det nemmere for diabetespatienter at vælge sundere mad- og drikkevarer, når der købes ind.\nDet første konkrete og handleanvisende støtteværktøj er nu en realitet. Indkøbsguiden ’Vælg sundere mad- og drikkevarer’ er udviklet af Sundhedsstyrelsen og Diabetesforeningen. Guiden er som en del af projektet blevet opdateret og har fået nyt visuelt udtryk.\nGennem 17 fødevaregrupper med billeder af helt almindelige varer guides forbrugeren til at vælge sundere og til at tage et kig på næringsdeklarationen for at rette opmærksomheden på varens indhold af fedt, sukker, sukkerarter og kostfibre.\nFormålet med Indkøbsguiden er, at den også kan anvendes af sundhedsprofessionelle, som fx kliniske diætister og andre ernæringsprofessionelle, praktiserende læger, fodterapeuter m.fl. i rådgivnings- og vejledningssammenhæng. Guiden gør det nemmere for borgeren i indkøbssituationen i supermarkedet eller ved e-handel, da den giver overblik over næringsdeklarationen for at rette opmærksomheden på varens indhold af fedt, sukker, sukkerarter og kostfibre. I den trykte version kan Indkøbsguiden foldes, så den er let at have med på indkøbsturen, når tvivlsspørgsmål opstår, om en vare er et sundere valg.\nIndkøbsguiden kan bestilles på netbutik.diabetes.dk eller på kfsbutik.dk Her finder du også link til en mobilvisning af Indkøbsguiden.\nI projekt ’Sunde fødevarer til mennesker med diabetes’ indgår:\nSundhedsstyrelsen, Komiteen for Sundhedsoplysning, Diabetesforeningen, Nationalt forum for mad, måltider og sundhed (tidligere Måltidspartnerskabet), Kost og Ernæringsforbundet.


Liste over fødevarer med lavt kulhydratindhold, velegnet til indtagelse til din sunde kost\nMange mennesker forbinder forbrug af overskydende kulhydrater kan forårsage fedme. Hvis du er på slankekur og ønsker at reducere kulhydratforbruget, er der ikke noget galt i at forsøge at spise mad, der ikke indeholder disse kulhydrater.\nKulhydrater har faktisk fordele for kroppen, hvoraf den ene er som energikilde. Men vidste du, at det at spise kulhydrater i små mængder også har fordele for kroppen?\nJa, indtagelse af kulhydrater i små mængder viser sig også at have sundhedsmæssige fordele, såsom at kunne tabe sig. Så bliv ikke overrasket, hvis mange mennesker går over til en diæt ved at reducere forbruget af kulhydrater.\nLæs også: 5 vigtige funktioner af kulhydrater for kroppen: Kan forbedre hjernens funktion for at bevare din vægt!\nFødevarer, der indeholder lavt kulhydratindhold\nEr du på diæt eller planlægger du at gøre det? Du kan prøve, du ved, at spise fødevarer, der ikke indeholder kulhydrater, som opsummeret fra Healthline under dette.\nÆg er en af de sundeste og mest nærende fødevarer. De er spækket med en bred vifte af næringsstoffer, herunder næringsstoffer, der er essentielle for hjernen samt forbindelser, der er essentielle for øjensundhed.\nÆg selv har en meget lille mængde kulhydrater eller kan siges at være næsten nul.\n2. Visse kød\nDen næste low-carb mad er kød. Alle typer kød er tæt på nul kulhydrater. Bortset fra for eksempel leveren, som indeholder omkring 5 procent kulhydrater.\nHvis det indtages, kan oksekød være meget mættende. Ikke nok med det, så indeholder oksekød også vigtige næringsstoffer, såsom jern og vitamin B12.\nDer er flere typer oksekød, som du kan spise, for eksempel okseribben, hakket oksekød eller endda hamburger oksekød.\nIkke kun oksekød, som har næsten ingen kulhydrater, lam ønsker heller ikke at blive efterladt. Ligesom oksekød er lam også lavt i kulhydrater.\nAlligevel indeholder de næringsstoffer, der er vigtige for kroppen, såsom jern og vitamin B12.\nDenne mad med lavt kulhydratindhold er meget populær. Ja, kylling er det mest populære kød i verden. De har mange gavnlige næringsstoffer og er en fremragende kilde til protein.\nMen udover alt det, så indeholder kyllingekød også næsten ingen kulhydrater. Derfor kan du inkludere kylling i din kost.\nJerky er kød, der er skåret i stykker og derefter tørret.\nSå længe det ikke indeholder tilsat sukker eller andre kunstige ingredienser, kan beef jerky være et perfekt low-carb måltid. Derfor er der ikke noget galt, hvis du vil nedsætte kulhydratforbruget ved at spise beef jerky.\nDet, der dog skal overvejes, er, at hvis du køber jerky i pakket form, skal du være forsigtig med at vælge det. Vær også opmærksom på det tilgængelige næringsindhold. Det ville være bedre, hvis du laver din egen jerky.\nFisk og nogle skaldyr har en tendens til at være meget nærende og kan være sunde for kroppen. De er meget høje i B12, jod og omega 3 fedtsyrer.\nLigesom kød er næsten alle typer fisk lave i kulhydrater.\nDet er ingen hemmelighed, at laks har et højt næringsindhold, der er gavnligt for kroppen. Laks er en fed fisk, hvilket betyder, at den indeholder masser af sunde fedtstoffer, nemlig omega 3 fedtsyrer.\nLaks indeholder også andre gavnlige næringsstoffer, såsom vitamin B12, jod og vitamin B3 i tilstrækkelige mængder.\nI lighed med laks er ørred også en fed fisk, der indeholder omega 3 fedtsyrer og flere andre vigtige næringsstoffer. Ikke nok med det, mængden af kulhydrater i ørred er nul.\nDen sidste kulhydratfri mad er sardiner. Sardiner er fed fisk, der generelt kan spises hele med knoglerne.\nSardiner er også en af de mest næringstætte fødevarer og indeholder næsten alle de næringsstoffer, som kroppen har brug for.\nSå ved du, hvilke fødevarer der ikke indeholder kulhydrater? Du kan tilføje de ovenfor beskrevne madvalg til din madmenu.\nUdover at kunne tabe sig, har et reduceret kulhydratforbrug også andre fordele, såsom at reducere blodsukker, blodtryk og triglycerider, og at øge det "gode" HDL-kolesterol for helbredet.


Efter proteststorm: Plan om fusion af Nyborgs to specialskoler opgivet | Nyborg | Fyens.dk\nErik Svendborg og Nina Klint fra skolebestyrelsen på Rævebakkeskolen afleverede sammen med Sandy H. Nielsen fra skolebestyrelsen på Heldagsskolen 260 underskrifter til borgmester Kenneth Muhs (V) den 6. april. Nu er forslaget om en sammenlægning af kommunens to specialskoler taget af bordet. Foto: Kasper Riggelsen.\nThomas Laursen (SF) og de øvrige i rød blok har taget den massive modstand mod fusionen af kommunens to specialskoler til efterretning, og der er nu ikke længere flertal for at arbejde videre med forslaget. Arkivfoto\nForslaget om at lægge kommunens to specialskoler sammen bliver taget af bordet. Den massive modstand fra forældre, skoler og fagforening har fået politikerne på andre tanker.\nNyborg: Forslaget om at lægge kommunens to specialskoler sammen er stendødt. Forleden var det Venstre, der vendte sig imod forslaget i disse spalter, og i dag melder også rød blok i Nyborg Byråd sig som modstander af, at Heldagskolen og Rævebakkeskolen bliver en administrativ enhed.\nHeldagsskolen og Rævebakkeskolen\nHeldagsskolen er en skole for normalt begavede børn med særlige vanskeligheder indenfor adfærd, kontakt og trivsel. Skolens elevtal er cirka 100, heraf kommer cirka 40 fra andre kommuner. Skolens elevtal har igennem flere år været stigende. I 2011 havde skolen 52 elever.Rævebakkeskolen er en skole for børn med indlæringsvanskeligheder og vidtgående indlæringsvanskeligheder. Skolen er inddelt i to afdelinger kaldet Skovparken og Lindholm. Skolen har i alt cirka 140 elever, heraf cirka 30 fra andre kommuner. Skolens elevtal har i flere år været faldende. I 2011 havde skolen 190 elever.\n- Efter vi har fået høringssvarene, har vi talt sammen i rød blok, og vi er kommet til samme konklusion som Venstre her hen over påsken. Det, der er afgørende for mi,g er, at høringssvarene er så entydigt imod. I høringssvarene sås der desuden alvorlig tvivl om, hvorvidt man kan opnå de positive effekter, som beskrives i forslaget. Der er heller ikke nogen brændende platform, der gør, at vi skal gennemtrumfe sådan noget her. Derfor giver det ikke mening at give sig i kast med det, lyder det fra udvalgsformanden, der ellers talte for en fusion, da forslaget blev fremlagt. Blandt andet med henvisning til, at det var den bedste måde at sikre det pædagogiske tilbud på skolerne.\nSiden er der blevet indsamlet 260 underskrifter imod forslaget, og høringssvar fra elevråd, forældrebestyrelser, MED-udvalg og BUPL har entydigt forholdt sig kritisk til en sammenlægning af de to specialskoler.\nForslaget om at lægge Heldagsskolen og Rævebakkeskolen sammen er blevet aflivet overraskende hurtigt.\nDen 30. marts udløb høringsfristen for forslaget, og få dage efter, den 6. april, mødte skolebestyrelsesmedlemmer fra begge skoler op hos borgmester Kenneth Muhs (V) med en stor stak underskrifter imod forslaget.\nIfølge procesplanen skulle Skole- og Dagtilbudsudvalget ved maj-mødet behandle høringssvarene, og først ved mødet i juni endelig beslutte, om man skulle sætte gang i en sammenlægning af de to skoler.\nI stedet valgte Venstre at melde sin modstand ud i løbet af påsken, og rød blok følger så umiddelbart efter.\n- Det er helt klart endnu et tegn på, at vi er ved at nærme os et valg. Jeg tror, det er første gang, jeg har oplevet, at processen fremskyndes på den måde. Det er mere og mere tydeligt, at borgmesteren tager nogle andre hensyn, end han plejer i sådan nogle situation, siger Thomas Laursen.\nI Skoleforvaltningen tager direktør Marianne Stentebjerg de politiske udmeldinger til efterretning, selv om hun stadig mener, at der både fagligt og økonomisk er gode grunde til at sammenlægge de to skolen under en administrativ enhed.\n- Vores faglige mål med forslaget er stadig intakt. Vi synes stadig, forslaget vil kunne fremtidssikre vores specialskoler, siger Marianne Stentebjerg, der er blevet lidt overvældet over den massive modstand mod forslaget.\n- Vi skal have et større og mere forpligtende samarbejde mellem skolerne til gavn for de børn, som er udfordret på flere fronter og kunne have gavn af ekspertisen på begge skoler, lyder det fra direktøren.


Karatekæmpere slog sig løs i idrætscenter | Vejen | Ugeavisen.dk\nDu er her: Forside - Vejen - Karatekæmpere slog sig løs i idrætscenter\nDe mange deltagere ved karatestævnet i Gørding. Privatfoto\nVejen Shotokan Karate-Do Kai stod bag weekendlejr, hvor der blev hygget, trænet og gradueret, så flere deltagere steg i graderne.\nVejen: Vejen Shotokan Karate-Do Kai har for 6. gang været til weekendlejr. Det blev holdt i Gørding Idræts- & Kultur Center. Der deltog 38 kæmpere fra Vejen, Rødding, Skovlund og Tistrup.Som sidst stillede klubben med nogle dygtige instruktører, blandet andet Sensei Poul Jakobsen 4. dan og Sempai Henrik Pedersen 2. dan. Der var også besøg af nogle dygtige eksterne instruktører. Det var Machai Gordon, som er 5. dan fra KarateCenter Horsens, og Heiko Rintelen som er 3. dan fra Tyskland.\nFørste dag på lejren var der gradueringstræning, så man havde mulighed for at få finpudset de sidste detaljer, inden lørdagens graduering. Lørdag var en speciel dag. Karatedeltagerne var til graduering, som er en prøve, man skal bestå, for at kunne få en ny grad. Der var 44 til graduering, og mange havde taget familien med, så de kunne komme og heppe. Alle kæmpede bravt, og der var mange glade og trætte kæmpere med nye grader.\nFlødeboller med kniv og gaffel\nOm eftermiddagen var der planlagt aktiviteter, og man havde Daniel Worninger, som er 2. kyu i Jiu-jitsu fra Nørre Aaby Jiu Jitsu til at undervise i ledlåse. Bagefter blev der dystet i den sjove, men svære kunst - flødebollespisning med kniv og gaffel og med grillhandsker på.Efter aktiviteterne var der træning, som blandt andet indebar nye serier af bevægelser, udfordrende teknikker og fokus på bevægelser.Lørdag aften skulle gradueringerne fejres, og det blev gjort med mad fra Gørding Idræts- & Kultur Center. Søndag skulle alle karatekæmpere have den sidste træning, hvor alle trætte og ømme muskler en sidste gang skulle trænes igennem. Det blev gjort med intensiv sparketræning. - Det har været en virkelig sjov lejr, som vi glæder os til at gentage næste år, skriver kasserer i Vejen Shotokan Karate do Kai, Poul Jakobsen, i en pressemeddelelse.


→ Køb Piksten ← Stort udvalg med hurtig levering\nStørstedelen af firmaer på nettet giver i dag mange forskellige billige leveringsmetoder til piksten. En der er meget anvendt er i vore dage at få sendt til en pakkeshop, hvor det er nemt for dig at hente din nyindkøbte vare når der er mulighed for det. Leveringstypen er jo ret smertefri, og i mange tilfælde tilmed den mindst kostelige slags levering.\nDu kan endvidere tænke over at få ordren leveret til hvor du bor eller til adressen på dit arbejde. Fragtmuligheden er til tider en tand mere pebret, men lige så vel særdeles ukompliceret ved køb af piksten online. Den billigste leveringsmåde kan ikke benægtes at være at du selv henter pakken, men den mulighed afhænger af at du bor lige ved netshoppens butikker, fx Harald Nyborg, Jem og Fix, Silvan eller Bauhaus.\nFragttiden på piksten er selvfølgelig ualmindeligt betydningsfuld når vi har behov for dine nye varer øjeblikkeligt, og i det øjemed er det ganske på sin plads at du besigtiger leveringstidspunktet ved piksten. Adskillige internet forretninger – herunder Silvan, Jem og Fix, Bauhaus og Harald Nyborg – frembyder billig levering på næste hverdag på massevis af varenumre online, men som ikke desto mindre er betinget af at bestillingen anbringes tidligere end et fastslået tidspunkt, sådan at de har en chance for at nå at få ordren afsendt før logistikmedarbejderne har fri.\nVisse internet selskaber yder fragtfri levering på piksten online, men undertiden kræves det at du aftager for en konkret sum. I øvrigt bør du vælge den billigste metode til levering, der gerne er at få fragtfirmaet til at bringe dine produkter til en pakkeshop.\nDe største netbutikker frembyder klik-og-hent hvor man køber billig piksten derhjemme og selv henter i byggecenteret. Eksempelvis Bygma, Davidsen, 10-4, Stark, Jem og Fix, Harald Nyborg, Silvan, Bauhaus og XL-Byg. Byggekæderne yder eksempelvis afhentning af piksten i disse områder:\nBrønderslev, Albertslund, Taastrup, Valby, Haderslev, Herlev, Birkerød, Køge, Charlottenlund, Ishøj, Søborg, Solrød Strand, Greve, Hillerød, Odder, Nakskov, Vejle, Sønderborg, Hedensted, København, Åbyhøj, Odense, Højbjerg, Frederiksberg, Horsens, Jyllinge, Nørresundby, Hvidovre, Roskilde, Nyborg, Vanløse, Risskov, Hedehusene, Brøndby, Værløse, Næstved, Helsingør, Varde, Gentofte, Skanderborg, Haslev, Aabenraa, Brønshøj, Grenaa, Randers, Slagelse, Allerød, Kokkedal, Kolding, Tårnby, Aarhus, Lystrup, Ikast, Skive, Nykøbing Falster, Brabrand, Aalborg, Rudersdal, Korsør, Svendborg, Rødovre, Esbjerg, Nærum, Struer, Frederikssund, Holbæk, Ballerup, Middelfart, Herning, Lillerød, Virum, Viborg, Tilst, Lyngby, Farum, Frederikshavn, Hørsholm, Thisted, Kalundborg, Dragør, Hobro, Vallensbæk, Rønne, Vordingborg, Ølstykke, Ringsted, Holstebro, Stenløse, Frederiksværk, Gladsaxe, Silkeborg, Hjørring, Fredericia, og Glostrup, .\nKlik-og-hent ift. piksten er tilgængeligt i de fleste dele af landet: Sjælland (Vestsjælland, Bornholm, Nordsjælland, Østsjælland, Amager, Falster, Lolland, Sydsjælland, Hovedstaden, Midtsjælland), Jylland (Østjylland, Vestjylland, Sønderjylland, Sydjylland, Syddanmark, Nordjylland, Midtjylland) og Fyn (Østfyn, Vestfyn, Nordfyn, Sydfyn, Midtfyn).\nSes der på tendenserne fremstår det klart, at netshoppere mange gange søger blandt andet billig piksten og piksten priser. Derudover oplever vi som regel online shoppere søge bl.a. piksten tilbud, piksten online samt køb piksten, plus de kendte byggemarkeder som Stark, 10-4, Silvan, Bauhaus, Harald Nyborg, XL-Byg, Jem og Fix, Bygma og Davidsen.\nDet er jo efterhånden ret ligetil for internetbrugere at søge sig frem til tilbud på billige piksten online på diverse internet shops, og derved har flere internet butikker set sig nødsaget til at presse prisniveauet på piksten markant, og derudover byde på portofri levering.\nDet kan ikke desto mindre vise sig gavnligt at efterprøve nogle firmaer på nettet efter tilbud og udsalg på piksten online inden du bestiller, sådan at du er tryg ved at skaffe sig den mest billige pris. Kig ikke bare hos de gængse byggekæder som Davidsen, XL-Byg, Jem og Fix, Harald Nyborg, Bauhaus, Stark, 10-4 og Bygma.\nDu skal imidlertid være så påvagt, at i tilfælde af at en internet handler forhandler billige piksten online til en tilbudspris som kan virke mystisk lav, burde det undertiden være et bevis på en uægte online virksomhed. Kortbetalinger er heldigvis indbefattet af et reglement, hvilket støtter dig som kunde imod svindlende webshops.\nVi går generelt ind for bestillinger med kort eller mobilbetaling. Som alternativ kan du benytte en afbetalingsløsning som eksempelvis ViaBill, hvis du efterspørger at betale omkostningerne til piksten over flere uger. Det foreslåes normalt ved niche netbutikker, men dog sjældent de kendte byggecentre som for eksempel Bygma, XL-Byg, Bauhaus, Silvan, Jem og Fix, Stark, Davidsen og 10-4.\nNår vi kigger i søgedata er det klart, at online shoppere som regel søger blandt andet køb piksten og billig piksten. Foruden dette oplever man ofte netshoppere kigge efter bl.a. piksten tilbud, piksten priser samt piksten online.\nTrustpilot bringer dig super pålidelige løsninger til at udforske en række nuværende forbrugeres iagttagelser og herved går vi ind for, at du efterforsker internet forhandlerens bedømmelser før du lægger din bestilling på billige piksten online.\nFacebook præsterer for øvrigt temmelig belejlige løsninger til at få indblik i internet firmaets pålidelighed. Her ses en række internet outlets som tilbyder kunderne at tilkendegive en anmeldelse af deres køb, som også kan udnyttes til at tage stilling til tidligere kunders oplevelser.\nFør nogen bestiller billige piksten online hos en internet shop bør man sådan set tage stilling til netbutikkens handelsaftale, dog er det almindeligvis ikke specielt ophidsende, i særdeleshed hos de store byggemarkeder som Jem og Fix, Bygma, XL-Byg, 10-4, Stark, Harald Nyborg, Davidsen, Bauhaus og Silvan.\nEt alternativ kan derfor være at kigge hvorvidt online shoppen er medlem af e-mærket, som burde være en erklæring om at online shoppen retter sig efter de danske love, foruden at den tit kigges til af fagmænd der er meget fortrolige vilkårene på området.\nDesuden giver det dig anledning til bistand, såfremt du møder udfordringer i forbindelse med dit indkøb af piksten. Ligeså foreslåes det at køber er oppe på mærkerne omkring de mest relevante betingelser der kan influere på bestillingen af piksten online, som eksempelvis hvilken ombytningsrettighed e-firmaet har.\nI den sammenhæng er det virkelig essesentielt, at man permanent bevarer ens kvittering på e-mail, så man altid kan eftervise sin bestilling af piksten, uanset om man køber fra Bygma, Bauhaus, Stark, Harald Nyborg, Jem og Fix, Davidsen, 10-4, XL-Byg eller Silvan.


UGG Arkiv - SPORTinvaders webshop\nHvad er mere hygge end fåreskind? UGG laver de lækreste og mest behagelige støvler, der holder dine fødder varme hele dagen, og man får aldrig lyst til at tage dem af.\nUGG blev grundlagt i 1978 i Sydcalifornien, af en ung australier. Det var hans australske rødder der afspejlede sig i hans kærlighed for fåreskind, og han var sikker på at resten af verden nok en dag ville dele den kærlighed.\nDKK1.900 Vælg muligheder\nDKK1.600 Vælg muligheder


Beowulf - Cinemaonline.dk - Hele Danmarks Filmsite\n23. november 2007 af Christian Arhoff Andersen\nBeowulf imponere med flot CGI, men skuffer fælt historie mæssigt, og ender som en af årets største skuffelser.\nHvis der er to tendenser i moderne mainstream film er det eventyrfilm og animerede film, der kommer bunkevis af år efter år, hvor mange ikke er specielt gode. Beowulf er et forsøg på at kapitalisere på succesen af disse slags film, og sammensmelte disse to genre, så man for første gang for en 100 procent computer animeret film for voksne.\nDet 6. århundred i Danmark. Kong Hrothgar(Anthony Hopkins) og hans folk fejre opførelsen af den nye festsal Heorot. Da de jo er danskere bliver det også en vanvittig fest, der kan hørers lang væk. I en hule lang væk ligger monsteret Grendal vågen på grund af larmen, der påvirker ham langt voldsommere end mennesker. Grendal gør som monstre nu gør og finder frem til lydens kilde, og angriber Hrothgar og hans folk. Ingen har en chance mod monstret Grendal, der mest af alt ligner en ranglet kæmpe, og Grendal når at dræbe mange mennesker før Hrothgar direkte udfordre ham, og han beslutter sig at flygte. Heorot bliver lukket, og Hrothgar udlover en dusør til den der kan besejre Grendal.\nBeowulf(Ray Winstone) og hans mænd hører historien og sætter sejl mod Danmark. Beowulf jagter dog ikke guld, men jagter legende status, og han afstår da også fra dusøren for at slå Grendal ihjel. Han beder Hrothgar om at åbne festsalen Heorot igen, for at lave en ”falsk” fest, der skal lokke Grendal til Beowulf og hans mænd, også begynder volden for alvor.\nHvis du syntes det plot lyder interessent, så er Beowulf muligvis noget for dig. For mig, var dette plot dog alt for tyndt, til at filmen kan fungere ordentligt. Udover det vare den 115 min, hvilket efter min mening er alt for lang tid for en middelalder fortælling om monstre og konger. Filmen virker desuden som om at den ikke har den nødvendige distance til materiale som dette. Jeg er sikker på at hvis man havde sendt vikinger fra det 6. århundred ind og se den, ville de hygge sig meget, når de først havde forstået hvad en film var. Jeg ved ikke hvem filmens publikum er, da det er en blanding af vikingefortælling med mjød og halvfulde konger der vælter rundt og menneske mod monster, hvor folk bliver revet i to dele, med blodsprøjt og det hele.\nComputeranimationen er både en force og en ulempe. Det ser utroligt flot ud, specielt er landskaberne utroligt godt lavet. Udover det er der brugt samme teknik som i ”The Polar Ekspress” hvor man fanger skuespillernes udseende og bevægelser og bruger dem i animationen, så figuren ligner skuespilleren. Dette er flot og det er sjovt at se de store skuespillere som animerede figurere, dog forstår jeg dog ikke hvorfor man gør det i en film som denne. Beowulf kunne jo ligeså godt laves som en almindelig film, hvis man vil have skuespillernes udseende i filmen. Udover det mener jeg at i meget seriøse film som denne, virker computer animation ikke, da det er utroligt svært for skuespillere at vise følelser på nogen måde, og derfor er vi ligeglade med om Beowulf lever eller dør og hvad der sker med dette fiktionelle Danmark.\nBeowulf skal roses for at prøve noget nyt og for de flotte animationer, men det hele runger meget hult, da hverken historie eller skuespil imponere på nogen måde.\nSkuespillere: Ray Winstone, Anthony Hopkins, John Malkovich, Robin Wright Penn, Angelina Jolie, Brendan Gleeson\nSelskab: Warner Bros. Pictures, Paramount Pictures, Shangri-La Entertainment\nBeowulf og Wiglaf på vej til Danmark\nBeowulf ude på monster jagt\nBeowulf får et gyldent horn til at beskytte sig med


Murer i Ertebjergryde ⇒ Få 3 gratis og uforpligtende tilbud. Klik her!\nHer på vores hjemmeside, har vi gjort det nemt for dig at indhente op til 3 gratis og uforpligtende tilbud på en murer i Ertebjergryde. Dette kan lade sig gøre for os, fordi vi er gået sammen med en stærk samarbejdspartner, der er dygtige til at indhente op til 3 gratis og uforpligtende tilbud. Her på siden kan du få lidt mere information omkring, hvilke fordele du får samt hvordan du gør.\nInden du går i gang med et mureprojekt, er det meget oplagt at spørge sig selv, om du kan gøre det selv. Det er dog ikke alle danskere, der har den nødvendige viden til at føre det ud i livet, og derfor kan det kræve, at du skal hyre en murer i Ertebjergryde og omegn. Når du skal have fat i en god murermester i Ertebjergryde, kan det være en god idé at indhente flere forskellige tilbud, fordi du kan spare penge på dette. Du vil også spare en masse tid, da det kræver en masse tid at murer selv, og det kræver som nævnt også en stor viden.\nHvorfor flere tilbud på murer i Ertebjergryde?\n3 tilbudsservices vinder indpas lige for tiden, og det er ikke uden grund. Det er nemt og hurtigt at få kompetente tilbud fra murere i Ertebjergryde, og det er hvad befolkningen godt kan lide. Du kan spare penge på murerarbejde i Ertebjergryde, fordi at de forskellige murermestre godt er klar over, at der er hård konkurrence om at vinde din opgave. Dette vil altså i langt de fleste tilfælde føre til en meget lavere pris, end du måske først havde antaget. Ud over at der er en besparelse i penge, så vil du også kunne spare meget tid, da du ikke selv skal bruge tid på at kontakte de forskellige murere for at indhente tilbud. Her skal du blot beskrive din opgave et enkelt sted, hvor efter vores dygtige samarbejdspartner inden for murer i Ertebjergryde vil tage kontakt til dig, når dine tilbud er klar. Det er da nemt ikke?\nMurer Kærby Nordfyns


Dreng bidt af hugorm på badetur ved stranden | Indland | DR\nDreng bidt af hugorm på badetur ved stranden\nUnder en badetur ved stranden i Hundested blev en 10-årig dreng bidt af en hugorm.\nHugormen bider, hvis den føler sig truet. Mange bliver bidt, fordi de forsøger at løfte en hugorm.\nEn hyggelig tur til stranden i Hundested i det gode vejr blev i søndags forvandlet til en voldsom oplevelse for en 10-årig dreng. Det skriver Frederiksborg Amts Avis.\nUnder en tur i vandet blev han nemlig bidt i hånden af en hugorm.\nLivredder Steffen Mattrup Lund-Hansen fortæller, at drengens hånd var hævet, og at der var bid i den, da han kom grædende op til livredderhuset.\n- Drengen blev behandlet straks og blev kørt til sygehuset. Hugormebid kan være farlige, men drengen kom under hurtig behandling og så ud til at klare det fint. Det afgørende er, at giften ikke spredes fra hånden og ud i kroppen, fortæller Steffen Mattrup Lund-Hansen til Frederiksborg Amts Avis.\nFlere badegæster bekræftede at have set slangen i vandet, og senere kom en badegæst forbi, der havde fanget en hugorm i sit fiskenet. Den målte omkring en meter.\nAktionen sluttede med, at slangen blev sluppet løs, da den er fredet og derfor skal tilbage i sine naturlige omgivelser.\nHerunder kan du se en video af hugormen, efter den er blevet fanget.\nBiolog: Ekstremt uheldigt\nTil trods for den voldsomme oplevelse for den badende dreng, skal man dog ikke frygte at støde på en hugorm i vandet på landets badestrande.\nBiolog Jes Aagaard fra Naturstyrelsen kalder det et vildt tilfælde - han har aldrig før hørt om lignende situationer.\n- Mit bud er, at den er blevet skræmt af de mange mennesker og så er søgt ud i vandet. Og så har drengen været ekstremt uheldig og stået i vejen, da den er svømmet forbi. Hugormen har umiddelbart intet at gøre i vandet, da den ikke drikker saltvand, siger han til DR Nyheder.\nHan forklarer, at hugormen er en glimrende svømmer, men den udnytter det yderst sjældent til at tage en tur på stranden - selvom det er varmt. Han mener heller ikke, at det er den nuværende tørke, der har fået hugormen til at søge mod vandet.\n- Hugormen er selvfølgelig udfordret af tørken, fordi mange bække og grøfte tørrer ud, og det er der, den normalt finder vand. Men intet biologisk peger på, at den så søger mod saltvand i stedet, fortæller han.\nHugormen opholder sig mest steder med mange buske og træer, og det er som regel senere på året, at man ser mennesker blive bidt. Cirka 200 mennesker bliver om året bidt af en hugorm. Siden 1984 har der ikke været et dødsfald som følge af et bid.\nJes Aagaard fortæller, at hvis uheldet er ude, skal man forholde sig i ro, så giften ikke bliver spredt til resten af kroppen. Herefter skal man kontakte en læge.


Må vi ikke slippe for plakatfulde lygtepæle? | viborg-folkeblad.dk\nValgplakater: Man kan vel med Anton Berntsen spørge: ”Hwa nøtt er et te'?”\nOs, der ikke trykker plakater, skal så blive påvirket af, at de hænger her og der og alle vegne – jo flere, jo bedre af den enkelte kandidat, der skal profilere sig selv med et godt, smilende portræt.\nJeg synes stort set, det er spild af papir og tid for de, der skal hænge plakaterne op – og efterfølgende træls (dobbelt for taberne) for dem, der skal tage dem ned igen.\nJeg læser avisen, går til et vælgermøde, ser Deadline på TV – læser nogle partiprogrammer og ikke mindst tager jeg kandidattesten og lader det i væsentligt omfang afgøre, hvor jeg sætter mit kryds. Man skal stemme efter sin overbevisning – og i det spil er der ikke noget, der hedder stemmespild. I slige sager skal man ikke gå på kompromis med ens samvittighed. At Liberal Alliance er det bedste valg, kan man ikke forklare til de, der hælder til en socialistisk retning, de forstår det simpelt ikke.\nMå plakatforureningen synge på sidste vers – i hvert tilfælde i langt mindre omfang og ikke med overlappede valg på samme tid.


Mænd og kvinder og sex\nMåske er det ikke så underligt, at mange mener, at mænds sexlyst er større end kvinders. For hvor en mand aldrig føler sig mere anerkendt og bekræftet af sin kvinde, end når hun tager imod ham med lyst, så er det næsten omvendt for kvindens vedkommende - hun skal anerkendes og bekræftes før hun opdager sin lyst. Måske er det ikke så underligt, at mænd kunne få det indtryk, når han bliver afvist med en som bemærkning: ”Lovede du ikke at rydde op i køkkenet efter aftensmaden?”\nOg sandt nok, mænd tænder hurtigere end kvinder. Hvis en kvinde skal føle seksuelt begær, skal hun føle anerkendelse og bekræftelse, hun skal mærke hans kærlighed - hun skal opleve følelsesmæssig støtte inden for parforholdet. I begyndelsen af parforholdet, i forelskelsen, er det ikke noget problem, alt er dejligt, begge parter er lydhøre overfor hinanden, alting kører bare.\nMen efter nogen tid bliver manden måske træt af, at hun altid vil snakke, lige præcist når han har lyst til sex.\nEn moderne kvinde har ofte sin karriere og hun tager ofte ansvaret for børn og hjem. Men med alle disse ting i hovedet kommer hun let til at opleve, at hun bærer hele verden på sine skuldre. Hun har alt for travlt og hun er blokeret for fysisk nydelse.\nLidt provokerende kunne man sige, at forspillet begynder i køkkenet, men ikke ved at han følger sin tilskyndelse, griber hende og tager hende på køkkenbordet - mere ved at han griber viskestykket.\nDer er en stor risiko for at alting i parforholdet bliver rutinemæssigt – også sex. Det er derfor nødvendigt, at tage en pause fra hverdagens travlhed og finde sig selv og hinanden. At få lov til at trække sig tilbage med en bog, have en aften med nogle venner, tage et AOF-kursus eller gå til forelæsninger på folkeuniversitetet.\nBehov for stilhed\nKvinder må lære sig at respektere sin mands behov for stilhed. En mand har et behov for at kunne trække sig tilbage til sin hule, når han gør det kan man ikke nå ham - lad ham være i fred det går snart over.\nHvis en kvinde gerne vil tale med sin mand, er det en god ide at gøre det på en gåtur i skoven, på en biltur eller hvis man står på en bro og kigger ned i vandet. Mange mænd afsikrer deres revolver når kvinder lægger op til snak om parforholdet.\nMen mænd må også være parat til at møde deres kvinde på hendes banehalvdel, mænd skal øve sig i at lytte. Hun har måske behov for at formulere sin irritation over noget der er sket på arbejde. For det meste behøver han ikke tænke i problemløsning, eller komme med gode råd – han skal lytte og forstå, så hun ikke er alene med det.\nDet er også vigtigt, at tage en fridag fra forældrerollen en gang i mellem, skaffe barnepige tage en kroweekend, tage til fest eller teaterbesøg kun for jer to. Pas på med kun at se hinanden som far og mor – se også hinanden som sexobjekter.\nVist er der forskel på mænd og kvinder, skulle jeg hilse og sige. Men så igen, mænd og kvinder passer fantastisk godt sammen og jo mere man ved om forskelighederne jo bedre bliver man til at komme hinanden i møde og støtte hinanden. Det er et godt udgangspunkt, ikke mindst for et godt sexliv.\nSex som frugten af et godt parforhold\nSex kan ses som frugten af et godt parforhold, og parforholdet bærer meget frugt når det er plejet med tillid og fortrolighed. Både kvinde og mand har ansvaret for, at parforholdet fungerer. Hvis man har det med at skyde skylden på den anden, så ligger det lige for at tro at sex, og måske hverdagen i det hele taget ville gå lettere med en anden. Men ofte er det selvbedrag. I næste parforhold kører man igen fast, nogenlunde det samme sted. Måske opdager man, at nogenlunde det samme mønster gentager sig.\nDer kræves åbenhed og forståelse for hinandens forskelighed. Han skal anstrenge sig for at forstå hende, i hendes forskelighed som kvinde og som person. Hun skal anstrenge sig for, at forstå ham, i hans forskelighed som mand og som person.\nHvis et par siger:\n”Vi taler ikke sammen mere”, så er det næsten sikkert, at de heller ikke har sex længere.\nDet seksuelle fungerer bedst når kommunikationen fungerer. Det er først når vi tager ansvaret for vores egne reaktioner og handlinger i parforholdet, at vi for alvor kan give og tage imod. Og det handler på den ene side meget om at fortælle hvad man føler, hvad man kan lide og hvad man vil have af sin partner. På den anden side handler det naturligvis om at lytte til den andens ønsker.\nHvis man ikke er bevidste om hinandens behov når det handler om kærlighed, så går man glip af ufatteligt meget, man kører forbi den ene frugtbare oase efter den anden.\nSex kan endda opleves som en belastning, som et nødvendigt onde, i stedet for det dejligste af alt mellem to voksne mennesker. .\nSex åbner en mand, hjælper ham til at opleve sin kærlighed og give udtryk for den overfor sin kvinde. Kvinder elsker sex lige så meget som mænd, men man skal over flere tærskler inden hun tænder.\nDet er ikke sandt, at mænd bare jævnligt skal have udløsning for at være tilfredsstillet i et parforhold. Hvis det var sandt ville hans kvinde jo kunne udskiftes med en anden, og det er jo ikke det der sker. Det fungerer overhovedet ikke, hvis de seksuelle handlinger bare udføres mekanisk. Der skal lægges sjæl i det, man skal være engageret.\nEn mand har lige så meget behov for kærlighed som en kvinde. Men sex er en forudsætning for at han kan tage imod dyb kærlighed. På samme måde som en kvinde har behov for kærlighed for at kunne åbne sig for sex, har en mand behov for sex for at åbne sig for kærlighed.\nNår en kvinde opdager hvordan hendes mand fungerer, behøver hun måske ikke føle sig så udnyttet længere. Når en mand opdager hvordan hans kvinde fungerer, behøver han måske ikke føle sig så afvist længere.\nDet var nødvendigt i tidernes morgen, da vi boede i huler, at mænd kunne lukke af for deres følsomhed. Det var nødvendigt når han begav sig ud på jagt, hvilket ikke var ufarligt og det var nødvendigt når han skulle beskytte sine børn, sin kvinde og sin stamme. Det sidder i ham, ikke bare som kønsroller men også som biologisk væsen. Sex hjælper en mand med at komme i kontakt med sin følsomhed og tror man at vejen til mandens hjerte går gennem maven, så rammer man et par decimeter ved siden af. Når en kvinde tager imod sin mand med lyst, når hun viser sin attrå, så føler han sig anerkendt og accepteret.\nSex og lidenskab\nIkke mange parforhold holder på længere sigt, hvis al lidenskab er forsvundet. Men hvor der er ’lyst til lyst’, er der håb. Der kan være en tendens til, at nydelsen for manden er udløsning af seksuel spænding og at kvinden nyder den gradvise opbygning af seksuel spænding. der er en tendens til, at mænd længes efter intensiv seksuel spænding, en kvinde længes efter af mærke sin attrå blomstre i hende.\nJo mindre kontakt en mand har med sine følelser i dagligdagen, jo mere kan han længes efter hed sex. Og på samme måde som en mand kan glemme sine følelser, glemmer en kvinde sin attrå og længsel, under sin mere eller mindre travle hverdag.\nFor at vække en kvindes attrå er det vigtigt at røre. Berøring, kram og kærtegn gør underværker. En kvinde har brug for at mærke, at hendes mand synes om hendes krop, igen og igen. Hun vil røres ved og kærtegnes – men vel og mærke uden at det altid fører til sex. Det kan udmærket være sådan, at hun først bliver opmærksom på sin krop når han rører ved den – sådan på et følelsesmæssigt og sensuelt plan. Han kærtegner de ikke-erogene-zoner og vækker hendes længsel. En kvinde skal føle sig afslappet for at kunne tage imod - måske ville hun nyde at få masseret sin nakke og skuldre.\nHendes nydelse – hans belønning\nSådan på det seksuelle plan kommer ’den gode egoisme’ ind i billedet når manden ved, at han kan tilfredsstille sin kvinde. Et er at hans selvtillid vokser, noget andet at han kommer til at tænde endnu mere på hende. Hvis en kvinde derfor vil gøre sin mand lykkelig seksuelt, skal hun hjælpe ham til at kunne tilfredsstille hende. Når en mand forstår hvad hans kvinde bedst kan lide, kan han slappe af og han behøver ikke følge hendes anvisninger til punkt og prikke - så bliver det først rigtigt spændende. For når han bliver sikker på hvad han gør, kan han skabe en ny seksuel oplevelse hver gang.\nEn mands selvtillid øges når det går op for ham, at det vigtigste er, at han tager sig god tid til at gøre hvad han nu gør.\nDen største tilfredsstillelse en mand kan have, er, når det lykkes ham at give sin kvinde nydelse. Og jo bedre følelsesmæssig kontakt en mand har med sin kvinde, desto større hendes nydelse. Ved at bevæge sig i hendes fysiske væren bevæger han sig også i hendes følelsesmæssige væren, og der kan næsten ske en sammensmeltning, så han oplever hendes tilfredsstillelse som sin egen.\nI denne ekstase kan det være et problem, at manden kommer for hurtigt. Hvis det sker, er det bedst at kvinden, som jo behøver mere tid, får orgasme først. Derefter kan han få orgasme og måske kan han glædes over, at hun får endnu en orgasme.\nDet er selvfølgeligt individuelt hvad man finder dejligt, og det kan variere fra gang til gang. Sex skal være dejligt, man kan eksperimentere og udforske hinanden og fortælle hinanden, hvad man finder dejligt.\nMen pas på med at gøre det under selve akten. Vent til begge har bukserne på, så partneren ikke føler sig misforstået eller såret. Man mister let lysten hvis der skal forhandles under elskoven.\nJævnbyrdighed er vigtig. Begge skal kunne tage initiativet til kærtegn og samleje, begge skal selvfølgeligt kunne nyde og nå orgasme.\nMen hvis man ser seksuel tilfredsstillelse som en rettighed, kan magtkampen flytte ind i soveværelset og sexlivet bliver en kold magtkamp. Det bedste er når begge parter øver sig i at mærke efter, i stedet for at udføre seksuelle handlinger.\nHvorfor ikke stikke af hjemmefra sammen en weekend? Tag ind på et hotel. Et sted hvor i uforstyrret kan give jer tid til hinanden, at tale sammen, være romantiske, massere hinanden, lege og eksperimentere.\nEn bevidst beslutning\nIndre ubevidst billede\nJalousi og lavt selvværd


Nancy Harms – Bakkehuset Ikast\nKAFFE & KLASSE\n+ Rosendal/Earle/Templeton TRIO\nPris: 190,- /Medlem 170,- (Kaffe og kage er med i billetprisen)\nDe er sammen i gang med, at skrive ny musik som beskriver Danmark, set igennem Nancys øjne…\nDenne koncerten hører under vores koncept “Kaffe & Klasse”, hvor der med i billetprisen er kaffe og kage.\nDe to første koncerter af blevet afviklet og publikum var meget glade og det var et apr gode og hyggelige aftener.\nTil disse koncerter prøver vi ting, der er lidt anderledes, end hvad der plejer at blive præsenteret i Bakkehuset – fx med jazzede eller klassiske undertoner. Det et must, at det vi præsenterer, til Kaffe & Klasse, er af rigtig høj kvalitet.\nVi tænker, at dette er tæt på den hyggeligste måde at få sin aftenskaffe på 🙂


Få et smugkig bag stilladserne: Det gamle rådhus skifter farve | amtsavisen.dk\nBlikkenslagerne Andreas Lebech (tv), Daniel Sari (i midten) og Espen Dalsgaard Kristensen (bagerst) fra firmaet Brøndum fortæller, at det har været et spændende og meget specielt projekt at være en del af. Espen Dalsgaard Kristensen fortæller, at han er stolt, når han går gennem byen med familien og kan vise dem, hvad han har lavet. Foto: Annelene Petersen\nDer bliver i øjeblikket knoklet på højtryk for at lægge sidste hånd på renoveringen af det gamle rådhus.\n28 jan. 2021 kl. 10:22\nRANDERS: Om et par uger vil randrusianerne formentlig kunne betragte det gamle rådhus i nye klæder. Stilladserne er ved at blive pillet ned, facaderne er kalkede og snart vil bygningen se færdigrenoveret ud.\nMen skinnet vil bedrage en smule, fortæller Morten Holt, der er bygningskonstruktør i Randers Kommunes Ejendomsservice og ansvarlig for renoveringen.\n- Reelt vil arbejdet med at renovere den gamle bygning først blive helt afsluttet i maj eller juni. Vinduerne og soklen kan vi ikke gøre færdige, før vi får et lidt varmere vejr til arbejdet, siger han.\nMange randrusianere har også hæftet sig ved, at det gamle rådhus tilsyneladende er ved at skifte farve.\n- Både og, siger Morten Holt.\n- Vi er ved at føre murerne tilbage til den farve, de oprindeligt havde. Gennem tiden er bygningen blevet malet med alle mulige typer maling: Facademaling, plasticmaling... hvad man nu lige har haft mulighed for. Vi har været gennem en stor renovering og vender tilbage til de oprindeligt kalkede facader.\n- Det vil sikkert se ud som om, at rådhuset får en anden farve, men i virkeligheden ligner bygningen nu bare den model af rådhuset, som brudepar får med hjem efter vielsen. Og når nu huset er kalket, vil det hele tiden fremstå mørkere eller lysere - alt efter om det er fugtigt eller tørt vejr, fortæller han.\nDet er et fornyet og anderledes rådhus, der snart dukker op bag stilladserne i midtbyen - facaden har blandt andet fået en anden farve. Foto: Annelene Petersen\nEn slem omgang\nRenoveringen af det gamle rådhus har været i gang siden juni 2020, og oprindelig skulle arbejdet på den fredede bygning have været afsluttet allerede i oktober. Men bygningen viste sig at være i dårligere stand end først antaget og derfor er arbejdet blevet flere måneder forsinket.\nRenoveringsarbejdet har været i gang siden 8. juni 2020, men nu nærmer det sig enden. Foto: Annelene Petersen\nSærligt slemt stod det til med tagkonstruktionen, som Randers Kommune ellers havde regnet med at vente nogle år med at renovere. Trækonstruktionen under taget viste sig nemlig at være angrebet af både råd og skader fra borebiller, og derfor måtte det repareres med det samme, hvilket har været noget af en opgave.\nI 1930 flyttede man rådhuset nogle meter, fordi bygningen lå for tæt på vejen.\nFordi bygningen er fredet, kan man ikke bare udskifte taget på normal vis. Alt tømmer, der ikke er råddent, skal bevares, og det, der skal skiftes, skal gendannes på en måde, så det ligner det oprindelige - med alt hvad det indebærer af skævheder.\nRenovering fra top til bund\nUd over tagkonstruktionen har også facaderne og vinduerne fået en ordentlig overhaling.\nDer er tale om en fredet bygning, og det sætter store krav til renoveringsarbejdet. Foto: Annelene Petersen\nI årenes løb er rådhusets facader løbende blevet repareret med forskellige mørtel- og malingtyper, og det har resulteret i fugtophobninger og revnedannelser i murværket. Derfor er facaderne blevet renset helt fri for maling og puds. Herefter er det bare murværk blevet renoveret, og til sidst er facaderne pudset op igen med kalkmørtel og kalket efter de samme metoder som man brugte, dengang rådhuset blev bygget i 1778.\nVi har været gennem et stor renovering og vender tilbage til de oprindeligt kalkede facader\nDerudover er alle vinduer renoveret. Her er al gammel maling fjernet, rådskader er udbedret, vinduesrammerne er malet med linoliemaling og alle vinduesbeslag er blevet restaureret.\nTrods den omfattende renovering er taget præcis lige så skævt, som det altid har været. Det må der nemlig ikke rettes op på, for skævhederne er en del af bygningens historie. Foto: Annelene Petersen\nBygningens små kunstværker står igen skarpt. Foto: Annelene Petersen\nEfter knap otte måneders hårdt arbejdet kan håndværkerne snart pille plastik og stilladser ned og vise bygningen frem for randrusianerne. Foto: Annelene Petersen\nØstervold bliver hovedvej for vand: Første fliseløft for fre...\nKritikken var hård: Rådhusets ikoniske kunstværk blev kaldt ...