Bridge august 2\nSquaredance på højskole\nMandag 26. – fredag 30. august 2019 (uge 35)\nLær at spille bridge eller bliv skarpere i dit spil og oplev samtidig Brandbjergs særlige atmosfære.\nKURSET ER FULDTEGNET – VI HAR OPRETTET EN VENTELISTE 🙂\nBEGYNDERFOKUS: NYBEGYNDERE OG MINDRE RUTINEREDE\nI uge 35 vil ét af holdene med særskilt underviser fokusere på at frembringe nye bridgespillere. Målet er at vise kommende bridgespillere, hvor spændende bridge er. En uge på højskole modsvarer cirka 1/2 års undervisning i omfang og spilletræning. Mindre rutinerede (op til 2 års bridge-erfaring) vil have ekstra stor glæde af at deltage i denne uge. Alle er velkomne i samtlige uger – er du i tvivl om, hvilken uge du får størst udbytte af, kontakt højskolen for yderligere oplysninger.\nKurset foregår fortrinsvis i den historiske hovedbygnings charmerende lokaler og ledes af landets bedste instruktører. Programmet består af undervisning, spil og turneringer med præmier samt af foredrag, udflugter, morgensamlinger og højskoleaftener.\nUndervisningen tager hensyn til kursisternes erfaring og faktiske færdigheder. Emner kunne være:\n− det naturlige grundsystem. Er meldingen krav, eller må jeg sige pas?\n− indmeldinger og oplysningsdoblinger\n− modparten blander sig\n− Stayman og Jacoby\n− spilføring i sans og farve\nDer gives en teoretisk gennemgang af emnerne, men du får også lejlighed til at øve dig med kort i hånden. Der er lagte spil inden for de enkelte emner.\nPARTNERE SOM IKKE SPILLER BRIDGE\nMåske kunne du have lyst til at tage din partner med, indlogere jer på dobbeltværelse, nyde måltiderne sammen og ellers deltage i to forskellige emnekurser. Læs mere om de øvrige kurser her på siden. I de øvrige uger er du velkommen til at tage din partner med, i det omfang der er plads på skolen. Ring og hør nærmere.\nJacob Røn: Jacob er hovedmanden på Bridge på Brandbjerg Højskole. Jacob har bl.a. skrevet bøgerne om ”Nordisk Standard” og har udgivet cd-rommer om bridge. Jacob skriver i Dansk Bridge og underviser i Blaksets Bridgecenter.\nUnderviserne for de enkelte uger er endnu ikke fastlagt, men udover Jacob Røn kan du i nogle af ugerne møde:\nH.C. Nielsen: Professionel bridgeinstruktør med eget bridgehus i Vejle. OL-bronzevinder 2016.\nPeter Nielsen: Underviser i Blaksets Bridgecenter. Peter underholder desuden gerne med en sang eller to om aftenen.\nMads Eyde: Bridge er Mads´store passion, hvad enten det drejer sig om konkurrencen eller det sociale ved spillet. Han har elsket spillet og alle dets udfordringer, lige siden han begyndte som 25-årig. Mads har vundet et DM og store turneringer i udlandet på både Island og Madeira.\nSigne Buus Thomsen: Udover at spille på damelandsholdet og spille professionelt i USA, underviser Signe bl.a. i Blaksets Bridgecenter. Som underviser lægger hun enormt meget vægt på, at det skal være sjovt og mener at man lærer bedst ved at prøve sig frem og ikke forsøge at være så perfekt hele tiden, for det er simpelthen umuligt med bridge.\nSigne har vundet guld i pokalen + mix-par (+ damepar), sølv i åben par og har 3 junior-EM medaljer.\n· Steffen Rasmussen: Hjemløs med Vilje\n· Naturvandring i Brandbjerg Sønderskov\n· Udflugt til Jorn museet i Silkeborg\n11:00-12:00: Ankomst og indkvartering\n13:00-14:30: Rundvisning på skolen og Brandbjergs Historie: Vi går en tur på skolen, i parken og kigger ned i herregården, hvor vi hører om Brandbjergs historie og den tragiske fortælling om den grå dame\n15:00-17:30: Introduktion af underviserne, bridge test og undervisning i bridge\n19:00-20:30: Syng dig glad – de bedste fra højskolesangbogen\n9:20-11:45: Undervisning i bridge\n13:00-15:00: Naturvandring i Brandbjerg Sønderskov: Vi tager på en frisk gåtur i den velholdte park med mulighed for at fortsætte ned til starten af Grejsdalen og opleve det dramatiske istidslandskab, som tager sin begyndelse kun få hundrede meter fra Herregårdens terrasse.\n19:30-21:00: Højskoleaften: Foredrag, sang, musik\n13:15–14:45: Steffen Rasmussen: Hjemløs med Vilje: For 5 år siden blev Steffen Rasmussen hjemløs af eget frit valg for at opleve på egen krop hvordan det var og ikke mindst som et slags feltstudie af de sociale systemer. En meget lang historie kort, førte det til åbningen af organisationen Fundamentet som han selv dannede, og som i dag har 14 ansatte, 90 frivillige og ca. 200 borgere i forløb. Fundament har fået flere priser for arbejdet og støttes af flere fonde, erhvervsfolk, m.m.\n18:30: Festmiddag: Vi nyder på kursets sidste aften en dejlig middag og fejrer en veloverstået uge sammen. Efterfølgende er der natmad og bridgehygge i herregårdens stuer\n8:30: Udtjekning fra værelserne\n9:20-11:30: Undervisning i bridge\n11:30-12:00: Evaluering af ugen\n13:00: Farvel og tak for denne gang\nHver dag er der sund varieret morgenmad fra 7.45-8.30. Lækker frokostbuffet kl. 12.00 samt dejlig aftensmad kl. 18.00. Brandbjergs køkken har sølvmærket i økologi og arbejder hver dag på at overraske og inspirere til gode spiseoplevelser.\nDobbeltværelse*: kr. 4.175 ,-\nTillæg for enkeltværelse: kr. 600 ,-\n** Der gives 400 kr. i rabat ved tilmelding af min. 8 personer fra samme klub på samme kursus. (Kan ikke kombineres med rabat til medlemmer af Ældre Sagen).\nVed bestilt transport ved ankomst køres der fra Vejle Banegård kl. 11.00\nVed bestilt transport hjem køres der til Vejle Banegård kl. 13.00


Kostekspert: Sådan får du en sundere og billigere livsstil - TV 2\n23. jan. 2016, 10:05\nDet er kan svært at give sig helt hen til vægttabet, hvis man bliver præsenteret for noget sødt. Foto: Shutterstock / Shutterstock\naf Mia Qvist Scheelsbeck, Søndag, Aller Media / euca@tv2.dk\nDet behøver ikke nødvendigvis at være dyrt at smide julefedtet.\nLæs også: Læs på Femina.dk, hvordan du med få ændringer i dine vaner kan tabe tre kilo\nLæs også: 5 genveje til at holde januarkuren. Læs, hvordan du gør det på Femina.dk\nI stedet for at købe skiveskåret pålæg kan du eksempelvis købe en hel hamburgerryg og skære den op i skiver og fryse ned.\nTun og makrel kan ofte købes på tilbud. Køb rejer i store poser i supermarkedet.\nDu kan sagtens få fisk til helt lave priser. Man siger meget om pangasius-fisken, men ifølge Charlotte Hartvig er fisken i forhold til vægttab ligeså god som mange andre hvide fisk.\nKøb kål. Det er billigt, og du kan tilberede kålen på mange forskellige måder.\nKøb generelt stort ind og udnyt fryserens kapacitet.\nLæs også: Tab 5 kilo med Julie Berthelsens lynkyr\nMorgenmad: Vælg proteinrige mælkeprodukter såsom græsk yoghurt. Eller lav et blødkogt æg med hytteost, mager ost og skinke til. Du kan f.eks. lave en mad med en skive rugbrød med fem skiver skinke, spejlæg og en skive ost på. Det giver godt med protein, et jævnt blodsukker, og du kan holde dig mæt til frokost.\nMellemmåltid: Man behøver ikke at spise mellemmåltider. Man skal kun gøre det, hvis man føler, det er lettere at holde sig fra kager, slik og andre usunde sager. Du kan også spise en sukkerfri proteinbar. Kaloriemæssigt indeholder baren det samme som et stykke frugt, men der er kun 0 gram proteiner i frugt.\nFrokost: Den kan bestå af noget proteinholdigt som tun, rejer, hytteost, makrel og æg.\nAftensmad: Det er en god idé at spise kylling. Du kan også spise fisk, som forbrændingsmæssigt giver lidt mere end kylling. Magert oksekød er også fint at spise, men man skal passe på med at spise for meget af det, da det giver en lidt højere risiko for at få tyktarmskræft. Spis godt med grøntsager til.\nAftensnack: Hvis du har behov for lidt at spise senere på aftenen, er det i orden at tage en proteinholdig snack, der ikke indeholder kulhydrater.


Tradium Murerfagskolen | Byggeplads.dk\nDen nye skoles lange facade med lys skalmur i teoridelen til højre og tilsvarende elementer i praktikhallen til venstre.\nEt oversigtsbillede fra praktikdelen til venstre med den indskudte etage i midten.\nDer er adskillige murede nicher i praktikdelen, som er beklædt med fliser af murerfirmaet Hedebo. Bemærk balkonen overover, som bl.a. er beregnet til udstillinger af elevarbejder.\nNy murerfagskole i Randers er også et udstillingsvindue for faget i en lys og åben arkitektur\nBirgit Veje Søndergaard MAA\nMurerfaget hører til de håndværk, der synes mindst påvirket af teknologiske landvindinger. Mørtel skal nu en gang blandes i en balje, når man skal bruge den, og en skalmur mures fortsat op med ske efter en snor. Vægge pudses med bræt, og lægning af gulvklinker er noget, der foregår på knæ uden brug af maskiner.\nDisse klassiske dyder er til permanent udstilling og inspiration i den nye murerfagskole i Randers. Et hold elever har bistået deres udlærte kolleger med opmuring af indvendige mure og ruminddelinger med forskellige stik og overflader.\nBygherren hed i 151 år Randers Tekniske Skole. Her hører flytninger og fusioner for tiden til dagens orden. Skolen fusionerede i foråret med byens handelsskole til Tradium, en uddannelsesinstitution med 4.300 årselever og en omsætning på 400 mio. kr. Samtidig sker der store bygningsmæssige rokeringer. En af dem har medført, at de vordende murere nu har udskiftet trange forhold på Vester Allé med nybyggeriet på Blommevej i byens nordøstlige del.\nMurerfagskolen opføres samtidig med en ny automekanikerafdeling som udvidelse af en eksisterende del af den fusionerede erhvervsskole. Projektet er udført i fagentreprise med Vognsen Rådgivende Ingeniører A/S i Randers som totalrådgiver. Sidstnævnte har som underrådgiver haft Arkitekt Maa Birgit Veje Søndergaard i Randers. Hun har etableret sig som selvstændig efter 25 år som ansat på velrenommerede tegnestuer som Dall & Lindhartsen, Exner Arkitekter og Årstiderne Arkitekter. Murerfagskolen er en af Birgit Veje Søndergaards første opgaver i eget regi.\n- Jeg har tilstræbt en enkel og en klar, funktionel opdeling af bygningen med teoridelen mod øst og en højere praktikdel mod vest. Den centralt placerede hovedindgang og foyer binder delene sammen med glasfacader og giver synlig kontakt mellem teoridelen og praktikdelen. Visuel kontakt, fællesskab og fleksibilitet har været nøgleord i forbindelse med bygningsindretningen. På langs af hele bygningen løber der en centralt placeret fordelingsgang, som i teoridelen forbinder undervisningslokalerne, lærer- og lederkontor, toiletkerne med baderum m.m. I praktikdelen markeres gangarealet af en overliggende balkon, fortæller Birgit Veje Søndergaard.\nSkolebygningen har ikke selvstændig kantine og administration, idet disse faciliteter er placeret i det oprindelige skolekompleks.\nDen økonomiske ramme for projektet er bestemt af statens takster for erhvervskolebyggerier, som baserer sig på elevtal. Med murerfagskolens kapacitet på ca. 75 elever, har der ikke været meget at rutte med, men arkitekten oplever ikke, at hun har måttet indgå kompromisser i større omfang.\n- Det er oplagt, at en murerfagskole bygningsmæssigt skal afspejle sit fag. Det har dog ikke været økonomisk muligt at skalmure hele huset, så jeg valgte en kombination af mursten i teorifløjen og sandwichelementer i praktikhallen. Begge dele holdt i lyse farver, der korresponderer med de øvrige bygninger på denne del af teknisk skole, siger Birgit Veje Søndergaard.\nFårup Betonindustri A/S har leveret sandwichfacader, TTS-tagplader, huldæk samt bag- og skillevægselementer. Indvendigt er der som nævnt skalmuret med sten, som flere steder får lov at stå vandskurede, men umalede. I praktikhallen danner skillevæggene nicher, hvor eleverne kan stå og arbejde med deres tungtvejende projekter.


Sejr i svær U/19-ligakamp kan give guld i morgen - Aalborg Avis\nSejr i svær U/19-ligakamp kan give guld i morgen\nI morgen kl. 13.00 spiller AaB mod FC Nordsjælland på Hornevej, og en hjemmesejr vil gøre AaB til vinder af U/19 Ligaen.\nAaB har to kampe tilbage i U/19 Ligaen og fører med to point ned til FC Midtjylland, som kun har en kamp tilbage. Begge hold skal i ilden på lørdag, så AaB kan med en sejr over FC Nordsjælland blive U/19 Danmarksmester.\n– Det bliver sæsonens sværeste kamp mod den bedste modstander i U/19 Ligaen. Jeg forventer en meget jævnbyrdig og spændende kamp, hvor koncentration og grundighed bliver nøgleordene for os, siger U/19 Ligatræner David Olsen og roser FC Nordsjælland-mandskabet, der slog AaB i november og i sidste weekend besejrede de andre guldkandidater, FC Midtjylland.\n– Deres opspil er utroligt varieret og og meget svært at lukke ned. Taktisk er de rigtig dygtige, så alle spillerne kender deres positionering i hver situation. Samtidig er mange af deres spillere omkring Superligaholdet, men når de får god matchning i U/19 Ligaen har de sæsonen igennem stillet med et meget stærkt U/19-hold, siger David Olsen, der sammen med sit mandskab går ind til kampen med lutter sejre i de seneste 10 kampe og intet pointtab siden november.\n– Jeg har som træner ikke oplevet en større vindermentalitet, end på vores U/19-hold. Alle er ekstremt målrettede og dedikerede. Drengene arbejder benhårdt på træningsbanen for hele tiden at blive dygtigere, og samtidig er det et mandskab med en masse rigtig gode fodboldspillere, siger David Olsen.\nKampen på lørdag spilles kl. 13.00 på Superligaens træningsbane på Hornevej, hvor U/19-ligaholdet også spillede, da det i seneste runde blev til en sejr på 2-0 over Vejle Boldklub.\nBliver det ikke til en sejr på lørdag, har AaB en ny mulighed for at sikre sig U/19-mesterskabet lørdag 8. juni kl. 13.00, når Silkeborg I.F. gæster Hornevej i sæsonens sidste kamp.\nBONSAI UDSTILLING I NORDKRAFT


Baby Udklædning UDSALG/Tilbud\nBaby Udklædning UDSALG & Tilbud\nDu ser nu vores produktudbud for baby udklædning. Et tip: Hvis der bliver vist rigtig mange produkter, eller hvis resultatet er irrelevant, kan du benytte produktfilteret ovenfor.\nProduktkategorier >> Udklædning >> Blandet >> Tøj, sko & tilbehør >> Børnetøj - Piger >> Telte & Soveposer >> Træningstøj >> Motor >> Børnemøbler >> Måtter >> Legetøj >> Erotisk lingerie & udklædning >> Mobiltilbehør >> Gaver\nUnderkategorier >> Udklædning >> Blandet >> Erotisk lingerie & udklædning >> Børnetøj - Piger\nFiltrer efter varemærke >> Zapf Creation >> Hasbro >> Quercetti >> Trefl >> Bayer >> Chicco >> Emporio Armani\n21% RABAT på Travis Design Fekjole til baby hos Mammashop ( Udklædning).\n23% RABAT på Kostume til babyer Maler mand (3 Pcs) 6-12 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n23% RABAT på Kostume til babyer Fe (2 Pcs) 6-12 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n12% RABAT på Kostume til babyer Huleboer kvinde 24 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n12% RABAT på Kostume til babyer Huleboer kvinde 6-12 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n8% RABAT på Kostume til babyer 112865 Fe 24 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n23% RABAT på Kostume til babyer Th3 Party Politi 0-6 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n23% RABAT på Kostume til babyer Th3 Party Prinsesse 0-6 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n23% RABAT på Kostume til babyer Matros kvinde (2 Pcs) 6-12 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n23% RABAT på Kostume til babyer Huleboer kvinde 6-12 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n16% RABAT på Kostume til babyer Th3 Party Kvindelig vampyr 0-6 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n23% RABAT på Kostume til babyer Kvinde kok (3 Pcs) 6-12 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n9% RABAT på Kostume til babyer Dæmon (24 Måneder) hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n27% RABAT på Travis Design Tiger, baby hos Mammashop ( Udklædning).\n20% RABAT på Travis Design Tiger, baby hos Mammashop ( Udklædning).\n20% RABAT på Travis Design Fekjole til baby hos Mammashop ( Udklædning).\n9% RABAT på Kostume til babyer Spøgelse Hvid (2 Pcs) 6-12 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n15% RABAT på Kostume til babyer Skelet (24 Måneder) hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n23% RABAT på Kostume til babyer Maler mand (3 Pcs) 0-6 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n12% RABAT på Kostume til babyer Huleboer kvinde 12-24 måneder hos Boligcenter.dk ( Udklædning).\n50% RABAT på BABY born® Ubranko ch?opi?ce 828199 Cena za 1szt hos CDON.COM ( Zapf Creation - Udklædning).\n50% RABAT på BABY born® Szorty k?pielowe 2szt. 828298 Cena za 1szt hos CDON.COM ( Zapf Creation - Udklædning).\n51% RABAT på SYLVANIAN Baby autdoor Figurka kolekcjonerska p24 5398 cena za 1 sztuk? hos CDON.COM ( Udklædning).\n50% RABAT på BABY born® Plecak 829233 hos CDON.COM ( Zapf Creation - Udklædning).\n25% RABAT på BABY born® tights 43cm 2pak 828236 hos CDON.COM ( Zapf Creation - Udklædning).\n35% RABAT på Carotina Baby blocks a large backpack 79919 Leaves hos CDON.COM ( Udklædning).\n12% RABAT på Carotina Baby blocks in a backpack 79902 Leaves hos CDON.COM ( Udklædning).\n50% RABAT på Baby Alive Pieluchy p6 E9119 Hasbro hos CDON.COM ( Hasbro - Udklædning).\n50% RABAT på Safiras VI Baby T?czowi przyjaciele 18 wzorów p30 Simba hos CDON.COM ( Udklædning).\n51% RABAT på Maskotka ?yrafka Baby 03510 DEEF hos CDON.COM ( Udklædning).\n50% RABAT på Glibbi Masa ?elkowa Baby Shark 2 rodzaje Simba cena za 1 szt hos CDON.COM ( Udklædning).\n50% RABAT på PROMO BABY ALIVE Lalka Littles z noside?kiem E6646 HASBRO p4 cena za 1szt hos CDON.COM ( Hasbro - Udklædning).\n50% RABAT på BABY ALIVE Lalka Snackin Shapes blondynka E3694 HASBRO hos CDON.COM ( Hasbro - Udklædning).\n50% RABAT på BABY born® DeLuxe T?czowy zestaw na deszcz 828328 hos CDON.COM ( Zapf Creation - Udklædning).\n13% RABAT på Million Dollar Baby - DVD - Film hos Gucca ( Udklædning).\n252 resultater - indlæs flere »\nBaby Udklædning Bibione Camping Bob Marley Ting Abba Udklædning Albababy Udsalg Ambrogio Billig Baby Indretning Baby Tremmeseng Baby Tøj Udsalg Baby Udklædning Bibione Camping Bob Marley Ting Cube Mtb Udsalg Dåbsgaver Dreng Dåbskjole Dreng Fibercement Tag Fiberdug Billig Habitter Udsalg Køb Dobbeltseng Køb Spraymaling Løbehjul Udsalg Løbesko Aalborg Mobil Router 4G Mobilt Lydanlæg Møbel Lagersalg Møbler Til Salg Opbevaring Seng Opbevaringsseng Roblox Building Robåde Til Salg\nDu har søgt efter Baby Udklædning og vi har automatisk tilpasset og modificeret dit resultat, for at du enklere og hurtigere skal finde det rette produkt. Hvis du vil klage over resultatet eller vil blokere et varemærke eller en butik, beder vi dig kontakte vores support.


Generalforsamling 2019 - HSP foreningen\nVi mødes søndag, den 14. april 2019, kl. 14.00 – 17.15\nPUC, Thorvaldsensvej 3B, baghuset øverst, 1871 Frederiksberg C\nOversigt over punkter i den formelle del af generalforsamlingen:\n– Formandens beretning for 2018\n– Gennemgang og godkendelse af regnskab\n– Kontingentfastsættelse og godkendelse af budget\n– Valg/godkendelse af bestyrelsesmedlemmer: Bente modtager genvalg.\nKl 14.00 – 14.15\nKl. 14.15 – 15.15\nDen formelle generalforsamling, se dagsorden ovenfor.\nOplæg: Vi har i mere end et år kørt foreningen med kun to i bestyrelsen. Vi opfylder på den måde ikke foreningens vedtægter, der kræver minimum tre, og vi kan heller ikke løfte hele formålsområdet. Det er en mulighed at nedlægge foreningen. Det vil bl.a. betyde en nedlæggelse af hjemmesiden, som vi jævnligt hører er værdsat, og bestyrelsens bidrag vil falde væk. Vi bidrager i nyhedsbreve, på hjemmeside og facebook med de ting, som vi kommer i kontakt med og oplever som relevante for andre sensitive. Vi besvarer henvendelser til foreningen, fx er vi for nyligt kommet i kontakt med Mette, der gerne vil formidle sine erfaringer til andre unge sensitive. Og vi søger i det hele taget at skabe relevante tilbud til medlemmerne til en god pris (rabatter og tilskud fra foreningen). Vi fortsætter gerne, men vi har brug for generalforsamlingens opbakning til den måde, vi gør det på. Har du en mening om det, så skriv eller mød op. Det gælder også, hvis du har lyst til at deltage i foreningsarbejdet.\nKl. 15.35 – 16.50\nVi taler sammen om vores sensitive erfaringer og udveksler viden om, hvad vi finder hjælpsomt og interessant, herunder også referencer til videoer, bøger, artikler mv. Der kan opstå nye fokuspunkter for foreningens arbejde. Måske skaber vi en podcast med nogle pointer, som vi gjorde sidste år. Vi kan nyde at være sammen med andre sensitive.\nKl. 16.55 – 17.15\nEvaluering og farvel – netværksdannelse\nTilmelding senest 13. april til Athina, athinadelskov@gmail.com.\nForslag til behandling på generalforsamlingen skal være formanden athinadelskov@gmail.com i hænde senest 6. april. De vil blive sendt til medlemmerne.\nVi glæder os til nogle hyggelige timer sammen med jer!\nBente og Athina\narbejdslivmandredskaberMindfulnessledersensitive styrkerskoledrengeoverstimuleringbørnElaine Aronangstbrevgode rådpersonlighedstrækketledelsekærlighedmedarbejderearbejdsmiljømænd


▷ Bestil New zealandsk strømpegarn (100g) – 25 kr.\nNew zealandsk strømpegarn (100g)\nRUSTIK ULDGARNGarn med new zealandsk uld i smukke farver. Det er et naturgarn – eller et rustik garn, hvis du hellere vil kalde det sådan. Faktisk er det et garn, der minder meget om Isager Tvinni. Dog er vores garn lidt kraftigere.Umiddelbart kan d (Læs mere)\nNavn: New zealandsk strømpegarn (100g)\nKategori: Akrylgarn / Syntet > Garn udsalg > Strømpegarn > Uldgarn\nTemmelig mange netbutikker i Danmark yder på nuværende tidspunkt en lang række forskellige leveringsmidler. En af de populære er for øjeblikket at få bragt ordren til en pakkeshop, fordi du så har fuld fleksibilitet til at hente de bestilte varer den dag der passer dig. Fragtmetoden er jo ret så bekvem, samt i mange tilfælde endvidere den mest betalelige form for levering ved køb af New zealandsk strømpegarn (100g).\nDu kunne derudover forsøge at vælge at få sendt til dit hus eller til din arbejdsplads. Fragtmuligheden viser sig som oftest en smule dyrere, men endda i høj grad simpel. Den mest letkøbte leveringstype vil dog i de fleste tilfælde være selv at hente produkterne, som jo beroer på at du opholder dig nærved online shoppens tilholdssted.\nLeveringshastigheden på Akrylgarn / Syntet > Garn udsalg > Strømpegarn > Uldgarn er super essentiel såfremt man har brug for varen øjeblikkeligt, så af den grund er det utvivlsomt relevant at vi efterser tidshorisonten for levering på den respektive vare.\nMange internet butikker annoncerer 1 dags fragt på deres favorit produkter, eksempelvis New zealandsk strømpegarn (100g), men vær påpasselig da det er påkrævet at bestillingen fuldbyrdes inden et nøjagtigt klokkeslæt, med hensynstagen til at de sandsynligvis kan nå at få pakken på posthuset forinden pakkemedarbejderne har fri.\nFlere internet virksomheder frembyder fragt uden omkostninger, men ofte kræves det at du indkøber for et fastslået beløb. Derudover skal man foretrække den mindst kostelige leveringsmulighed, hvilket gerne – hvad end man opholder sig ved Helsingør, Varde eller Brande – er at få fragtmanden til at bringe ordren til et afhentningssted.\nDet er i dag meget ligetil for almindelige mennesker at sammenligne priser (via fx PriceRunner) fra diverse online outlets, og altså har de fleste outlets på nettet set sig nødsaget til at presse priserne på mange af deres produkter – til juniorer, men også til mænd og kvinder – drastisk, og endda nogle gange garantere gebyrfri levering.\nDog kan det imidlertid være smart at undersøge et par firmaer på nettet efter rabat på New zealandsk strømpegarn (100g) forud for at du gennemfører din bestilling, således at du er sikker på at skaffe sig den prisbilligste pris.\nMan må bare huske på, at når en e-forretning udlover bedst i test varer til salg for en salgspris som er uforståeligt favorabel, så burde det ofte være et karakteristika der viser en svindel internet webshop. Kortkøb er imidlertid omsluttet af en forordning, hvilket passer på en overfor falske internet firmaer.\nVi foreslår generelt kortbetalinger eller betalinger med mobilen. Alternativt kunne du bruge en afdragsordning som eksempelvis ViaBill, såfremt du foretrækker at afdrage pengene over flere uger.\nForinden folk handler i en internet virksomhed bør de reelt gennemgå forhandlerens forretningsbetingelser, dog er det mange gange en omfattende opgave.\nEt alternativ kunne derfor være at se om e-firmaet er medlem af e-mærke ordningen, grundet at det burde være en garanti for at webshoppen forsvarer de danske retningslinjer, samt at e-butikken en gang i mellem ses til af eksperter der har megen viden om de gældende love. Det er en rigtig god chance for support, for så vidt du møder vanskeligheder som følge af din shopping.\nDertil er det at foretrække at køberen er sat ind i de primære bestemmelser der indvirker på købet, som fx den bytteret online shoppen tilsikrer. På grund af dette er det i øvrigt essesentielt, at man stadig gemmer sin ordremail, så man altid vil kunne eftervise købet af New zealandsk strømpegarn (100g), uden hensyn til om du skal shoppe til en pige eller dreng.\nTrustpilot giver dig tilpas ærlige chancer for at besigtige mange nuværende kunders opfattelser og derved går vi ind for, at du kigger nærmere på online firmaets bedømmelser af New zealandsk strømpegarn (100g) forinden du færdiggør din shopping.\nFacebook leverer for øvrigt fuldstændig gode løsninger til at få et kig ind i online firmaets pålidelighed. Tilmed ses endda online outlets som tilbyder folk at publicere en bedømmelse af deres købsoplevelse, hvilket desuden bør udnyttes til at bedømme hvor glade kunderne er.\nHjemmesiden er annoncefinansieret. Vi hjælper en gruppe af online forretninger i form af at vi markedsfører deres varer, og indtjener honorar ifald den besøgende vi sender videre gennemfører en transaktion.\nViden angående tilbud og internet shops opretholdes løbende, men vi tager ikke ansvar for rettelser der potentielt er foretaget siden sidste opdatering af websitets informationer.


Efter holdstart forbeholder vi os retten til ændringer af underviser, undervisningssted samt lokale. Hvis en underviser aflyser, forsøger vi at finde en vikar eller giver en erstatningstime i forlængelse af forløbet.\nHvis der er hold, der inkluderer en rundvisning, og det pga. restriktioner ikke er muligt at gennemføre, vil vi så vidt muligt ændre det til siddende undervisning med god afstand. Ved disse ændringer refunderer vi ikke betalingen, hverken helt eller delvist. Er det ikke muligt at tilbyde erstatningsundervisning for udgåede lektioner, kan lektioner helt bortfalde. I så fald vil deltagerne modtage godtgørelse for bortfaldne lektioner.


Kvalitets- Og Efteruddannelsesudvalg For Almen Praksis (Keu) 19. marts 2020 (Referat)\nden 19. marts 2020 kl. 17:00\n3 Ansøgning - Podcasts målrettet almen praksis\n4 Ansøgning - Bedre sammenhængende forløb for børn og unge med mistrivsel\n5 Patientsikkerhed og UTH i almen praksis og lægevagten 2019\nSpecialkonsulent Debbie Denice Thompson deltog fra PLO-Midtjyllands sekretariat\nKommunalpolitiker Frank Heidemann Sørensen, Lægelig koordinator Tommy Stoltz Olsen og Vicedirektør Mette Kjølby deltog ikke i mødet.\nMødet blev indledt med en mundtlig orientering om status på håndtering af COVID-19 i almen praksis og lægevagten.\n3. Ansøgning - Podcasts målrettet almen praksis\nDer søges om midler til at udvikle podcasts der kan bruges til at formidle faglig viden målrettet praktiserende læger i Region Midtjylland\nat Kvalitets- og Efteruddannelsesudvalget bevilger 191.002 kr. til et pilotprojekt\nAnsøger er en praktiserende læge, som har erfaring som redaktør på Månedsskrift for almen praksis.\nDer søges om midler til at udvikle 4 - 6 podcasts som skal formidle faglig viden målrettet praktiserende læger i Region Midtjylland.\nDen væsentligste barriere for at formidle viden til de praktiserende læger er tiden til fordybelse. Mange praktiserende læger får ikke brugt deres kursusmidler.\nBrugen af podcast er stigende. I 2018 lyttede 18 % af alle danskere til podcasts, i 2015 var det tal på 9 %. Ansøger er redaktør på Månedsskrift for almen praksis, hvor flere artikler bliver udgivet som podcasts. Ansøger har derfor erfaring med at lave podcasts, så de har en faglig, journalistisk og teknisk høj kvalitet. Antallet af aflytninger ligger på mellem 1500 - 3500 pr. gang. Derfor mener ansøger, at der er et potentiale i at lave fagspecifikke podcasts, som praktiserende læger kan bruge til at fordybe sig i et emne.\nEt eksempel på et tema kunne være patienter med kræft, tidlig opsporing, behandling og opfølgning. Gæst i podcasten kunne f.eks. være speciallæge i almen medicin Anna Weibull. Podcasten skal vare ca. 20 - 30 min.\nAnsøger har adgang til et podcast studie i Aarhus og har desuden et mobilt studie. Da podcastene er rettet mod Region Midts læger er det vigtigt, at der tages udgangspunkt i de lokale forhold.\nPodcastene skal formidles via det regionale nyhedsbrev til almen praksis, praksis.dk. Ansøger har et ønske om at kvalitetsorganisationen MidtKraft bliver involveret i arbejdet som sparringspart og dermed også står som medudgiver.\nAnsøger er tildelt to legater af PLU fonden á 20 arbejdsdage til at udvikle podcasts i Månedsskrift for almen praksis.\nRegion Hovedstaden har desuden tildelt et legat på 20 arbejdsdage til at udvikle podcasts primært til udgivelse i Månedsskrift for almen praksis men også til det regionale nyhedsbrev. Ansøger har desuden planer om at søge endnu et legat ved Region Hovedstadens Kvalitets- og Efteruddannelsesudvalg med henblik på at udvikle podcasts målrettet praktiserende læger i regionen.\nAnsøger har valgt at søge bredt da det er et stort arbejde at sætte sig ind i og udvikle podcasts. Der søges om midler i Region Midtjylland, fordi regionen i sin kvalitetsstrategi har sat nogle meget klare indsatsområder op, der gør det nemt at lave materiale, der er fagligt meningsfuldt for almen praksis.\nEvalueringen er bygget op i tre dele og forventes at blive lavet i samarbejde med MidtKraft.\nDet skal undersøges, hvor mange afspilninger der har været af podcastserien og om antallet udvikler sig undervejs.\nAnsøger har en plan om, at podcastene skal udgives med en måneds mellemrum, trækning af data vil være relativt enkelt, og der vil løbende blive trukket data, så det er muligt at se udviklingen.\nKort spørgeskema som sendes til de praktiserende læger, når hele serien er i luften\nSpørgeskemaet skal laves i samarbejde med MidtKraft, som også skal hjælpe med udsendelse. I spørgeskemaet vil der bl.a. blive spurgt ind til, hvor meget den enkelte læge har brugt podcasts, hvad det faglige udbytte har været, og om de er interesseret i flere.\nKvalitative interview med 8 praktiserende læger der har brugt podcastene\nFor at få en ordentlig bredde i tilbagemeldingerne, skal der som minimum inddrages 8 brugere. Deltagerne bliver honoreret for 2 timer efter gældende konsulenttakst. Processen skal laves i samarbejde med MidtKraft\nDer søges om i alt 150.000 kr. til udvikling af 6 podcasts. Pris pr. podcast er 25.000 kr.\nUdgift pr. produktion\nLøn til ansøger pr. produktion (4000 kr. x 5 dage)\nDiverse udgifter pr. produktion*\nI alt pr. produktion\n* Transport 2500 kr.,\nJournalistisk sparring 2 x 600 kr. + moms: 1500 kr.,\nDiverse småudgifter (litteratur, gaver, forplejning) 1000 kr.\nDer søges herudover om økonomi til udførelse af evalueringen, i alt 41.002 kr.\nHonorering af 8 læger v. kvalitativt interview* af 2 timer\nArbejdsløn til ansøger 5 timer x 4.000 kr.\nKonsulentbistand 5 timer x 950 kr. + moms\n* Nuværende konsulenttakst er på 941,47 kr.\nI alt søges der om 191.002 kr. til pilotprojektet.\nPodcast bliver brugt mere og mere som formidlingsmetode, også af faglige emner. Ansøgeren har erfaring med produktion af podcast og har mulighed for i projektperioden at arbejde målrettet med produktion af disse. Sandsynligvis vil disse podcast blive hørt af læger, mens man har andre gøremål, og hypotesen er at man på denne måde kan lave noget faglig formidling, der vil blive brugt af mange. Og samtidig omhandler de emner, som falder i tråd med strategien for kvalitetsarbejde i almen praksis 2019-2021.\nDer er tale om produktion af undervisningsmateriale, som godt kan vurderes som kvalitetsforbedrende arbejde for almen praksis. Selve metoden at lave podcast som undervisningsformidling er spændende, og forventeligt noget der vil brugt mere fremover. Der er sandsynligt tale om kvalificeret og dygtigt arbejde, idet ansøgeren har en stærk baggrund.\nDet Regionale Kvalitetsteam mener, at projektet er spændende og bør støttes som et pilottest af konceptet. MidtKraft vil gerne indgå i et samarbejde med ansøger omkring udarbejdelse og udvælgelse af temaer. Det foreslås, at PLO-M er med til at udvælge relevante emner. MidtKraft vil også gerne indgå i en evaluering af projektet, der skal derfor søges midler hjem til denne. Hvis pilottesten viser sig at være en succes, bør projektet bredes ud nationalt, hvor man beder de 4 andre regioners KEU om at medfinansiere konceptet, på samme måde som det var tilfældet med øvelsefilmene om smerter i muskelskelet.\nKvalitets- og Efteruddannelsesudvalget besluttede at bevilge midler til 4 podcasts og efterfølgende evaluering. Bevillingen reduceres som følge heraf til 141.002 kr.\n4. Ansøgning - Bedre sammenhængende forløb for børn og unge med mistrivsel\nAlliancen for den nære psykiatri søger om midler til et projekt om fælles forpligtende forløb og handleplan for børn og unge\nat Kvalitets - og Efteruddannelsesudvalget bevilger 96.030 kr. til projektet\nProjektet er udviklet under Alliancen om den nære psykiatri, som har godkendt modellen og planen for afprøvningen af projektet. Projektet er udviklet i samarbejde med Horsens-, Midt-, Aarhus og Randersklyngen. Deltagere i projektet er praktiserende læger i Hinnerup, Børne- og Ungdomspsykiatrisk afdeling, Børne- og Ungeafdelingen - Regionshospitalet Randers, Favrskov Kommune og pårørende i samarbejde med SIND og Red Barnet.\nProjektet har til formål at skabe fælles forpligtende forløb og handleplaner på tværs af sektorovergange med barnet og familien i centrum. Projektmodellen er udviklet med afsæt i laboratoriemodellen fra Randersklyngen.\nEn stigende andel af børn og unge kæmper med psykisk mistrivsel. Når et barn mistrives, involveres der ofte forskellige fagprofessionelle på tværs af områder og sektorgrænser. Der findes i dag ikke en struktureret samarbejdsmodel, som sikrer sammenhæng mellem parterne og en tydelig ansvarsfordeling. En tidlig indsats mindsker risikoen for, at mistrivslen vokser og ikke kan løses indenfor de rammer, som barnet befinder sig i til daglig. Psykisk mistrivsel hos et barn kræver derfor hurtig adgang til rådgivning, tværfaglige indsatser og om nødvendigt behandling, der inddrager både barnet, familien og de fagprofessionelle omkring barnet.\nEn af udfordringerne i det nuværende system er, at medarbejdere på tværs af sektorgrænser har vanskeligt ved at gennemskue, hvilke tilbud der findes i henholdsvis kommunalt og regionalt regi og hvad der vil være den rette hjælp til netop dette barn og denne familie. Det er desuden udfordrende for de fagprofessionelle at få overblik over barnets udfordringer i sammenhæng med den øvrige kontekst som barnet lever i. I dag findes der ikke én fælles forpligtende model, som sikrer sammenhæng i forløb for barnet der ikke trives på tværs af kommuner, praktiserende læger og børne- og ungdompsykiatrisk afdeling i Region Midtjylland.\nUnder Alliancen for den nære psykiatri er det udvalgt som det første initiativ.\nMålgruppen er børn og unge som enten kortvarigt eller længerevarigt er i psykisk mistrivsel. Barnets og den unges netværk, herunder familien, er også en del af målgruppen. Af hensyn til en nødvendig afgrænsning omfatter projektet ikke børn der kræver øjeblikkelig akut handling (f.eks. selvmordstruede).\nFormålet er at skabe en model, med:\nbedre sammenhænge på tværs af områder og sektorgrænser\nfælles viden om barnets forløb/handleplan\nøget tryghed for barn og familie\nfagprofessionelles mulighed for adgang til sparring med andre fagprofessionelle\nkvalificering af eventuelle henvisninger til Børne- og Ungdomspsykiatrisk Afdeling\nModellen skal sikre, at den ene professionelle hånd altid når den anden i et gennemsigtigt og sammenhængende forløb, hvor barnets og familiens stemme er tydelig.\nEn vigtig del af projektet er, at etablere én indgang til kommunerne via én central digital postkasse. Postkassen skal udgøre én fælles indgang for fagprofessionelle til kommunerne i regionen. I dag er der forskellig praksis for henvendelse til kommunerne og almen praksis og regionale aktører har svært ved at gennemskue, hvilken afdeling i kommunen henvendelsen skal adresseres til. Det betyder, at der enten ikke bliver sendt en henvisning eller den cykler rundt internt i kommunen, før den lander det rigtige sted.\nOp mod 1/3 af de henvisninger som Børne- og Ungdomspsykiatrisk Afdeling modtager fra de praktiserende læger tilbagevises. Det skyldes bl.a. manglende oplysninger, om hvad der er iværksat i kommunalt regi, manglende inddragelse af PPR eller at barnet ikke vurderes at være i målgruppen til psykiatrien. Laboratoriegruppen ønsker derfor, at alle ikke akutte henvisninger fra praktiserende læger først sendes til den centrale digitale postkasse for børn og unge i kommunen. Almen praksis, psykiatri og somatik skal kunne henvende sig til kommunerne af denne adgang.\nHver kommune skal nedsætte et koordinationsudvalg som modtager og sorterer indkomne henvendelser vedrørende børn og unge i mistrivsel. Udvalget skal skabe en hurtig og sammenhængende igangsætning af fælles forpligtende forløb af barnet. Udvalget indhenter eksisterende, relevante oplysninger til at kvalificere det videre forløb.\nPlan for afprøvning af projektet\nTil at understøtte laboratoriemodellen bruges forbedringsmodellen. Her laves der hyppige afprøvninger i småskala der giver hurtig viden om, hvad der fungerer og hvad der skal ændres til næste afprøvning.\nDet er vigtigt, at almen praksis er med fra starten af udviklingsarbejdet og i forberedelsesperioden. Den praktiserende læge der deltager i udviklingsarbejdet er en vigtig ressource, når modellen skal kommunikeres ud til de øvrige praktiserende læger under afprøvningen. Der søges derfor om midler til at honorere de praktiserende lægers deltagelse.\nDer søges om i alt 96.030 kr. Der honoreres efter gældende konsulenttakst som pr. 1. oktober 2019 er 941,47 kr.\n1 opstartsmøde á 2 timers varighed\n2 x ½ arbejdsdage fordelt over 2 uger\n2 timers møde hver 2. uge i tre måneder\nInformationsmøder - frikøb af 12 læger á 2 timers varighed\n2 timers møder én gang om måneden i seks måneder\nLøbende tilpasning og evaluering\nEvalueringsinterview af 1 times varighed\nI regi af Alliancen om den nære psykiatri er der søgt midler til at finansiere en projektleder i projektperioden. Deltagelse i projektgruppen fra de øvrige aktører medfinansieres lokalt.\nProjektet er et tværfagligt samarbejde forankret i laboratoriemodellen i Randersklyngen, og vil forenkle og forbedre indsatsen overfor børn som mistrives. Projektet vil etablere én indgang for henvendelser om de pågældende børn, og lave en struktureret og tydelig arbejdsfordeling i forhold til opgaven tværfagligt. Det vil således kunne have en stor positiv betydning for de pågældende børn. Man vil implementere det gradvist og slutteligt på regionalt plan.\nDen konkrete metode er ikke beskrevet i detaljer, men der foreligger en veldefineret plan for, hvordan projektet vil blive implementeret. Midlerne, der søges om, skal gå til involvering af praktiserende læge(r) i projektet.\nDet Regionale Kvalitetsteam mener, at der er tale om et prisværdigt projekt, der uden tvivl vil komme målgruppen til gavn, og som kan udrulles nationalt. Teamet anbefaler derfor, at der bevilges midler til projektet.\nIndstillingen vedtages, idet Kvalitets- og Efteruddannelsesudvalget opfordrer til, at Alliancen fremadrettet kigger indad, når der søges om midler til praktiserende lægers deltagelse i lignende projekter under Alliancen, og det forventes at Alliancen også finansierer praktiserende lægers deltagelse i Alliancens projekter.\n5. Patientsikkerhed og UTH i almen praksis og lægevagten 2019\nUTH-teamet for praksisområdet har udarbejdet en rapport, der giver et overblik over de rapporterede hændelser til almen praksis og lægevagten i 2019\nI 2019 har UTH-teamet været involveret i flere tværsektorielle analyser. I enkelte tilfælde har den praktiserende læge deltaget i analyserne. Det har generelt fungeret godt når den praktiserende læge deltager, da det giver et ekstra perspektiv til analyserne. I de tilfælde, hvor lægen ikke har haft mulighed for at deltage, har UTH-teamet haft en dialog med vedkommende samt fået journalnotater og ofte også en skriftlig udtalelse, bl.a med forslag til læring. Den praktiserende læge får altid tilsendt konklusioner og handleplaner fra analysen, uanset om de deltager eller ej.\nI 2019 er der rapporteret 690 utilsigtede hændelser, der involverer almen praksis. Hændelserne fordeler sig alvorlighedsmæssigt på følgende måde:\nHændelserne, der er rapporteret i 2019, grupperer sig især om 3 temaer.\nPunkt 2 og 3 består af to forskellige kategorier der er lagt sammen, da hændelserne minder meget om hinanden, og det giver derfor mest mening at se på dem sammen.\nMedicinering er højdespringeren med 254 hændelser.\nPrøver m.m. og Patientidentifikation har tilsammen 231 hændelser.\nHenvisning, Visitation og Overlevering af information har tilsammen 163 hændelser.\nI 2019 har der været 8 alvorlige hændelser. Det er svært at se generelle tendenser, når der er så få hændelser, og de i høj grad er kontekstafhængige. I det vedlagte bilag til årsrapporten er der en kort beskrivelse af hændelserne.\nI 2019 er der rapporteret 113 hændelser, der involverer lægevagten. Hændelserne fordeler sig alvorlighedsmæssigt på følgende måde:\nVisitation og Overlevering af information har tilsammen 61 hændelser.\nMedicinering har 22 hændelser.\nBehandling og Pleje har 16 hændelser.\nI 2019 er der rapporteret 1 alvorlig og 2 dødelige hændelser, der involverer lægevagten. Det er svært se generelle tendenser, når der er så få hændelser, og de i høj grad er kontekstafhængige. I det vedlagte bilag til årsrapporten er der en kort beskrivelse af hændelserne.


Forventninger i julen. Julen er hjerternes fest. Sig højt hvad du ønsker.\nDu er her: Start / Blog / Familie og relationer / Forventninger i julen\nForventninger i julen\n“Jul er hjerternes fest…”\nSåledes lyder en gammel sætning der beskriver julen.\nI hvert fald julen som den ser ud for nogle. Og i eventyrene.\nForventninger skabes af det vi tror kommer til at ske og vil således være noget vi ikke ved med sikkerhed, blandet med erfaring, håb, frygt og gamle historier.\nAlligevel er der mange af os som baserer vores hverdag på forventninger. Når vi skal noget andet end vi plejer og når vores hverdag forandres i større eller mindre grad, går vores tanker i gang med at skabe forventninger. Disse kan være positive eller negative.\nI december er meget anderledes\nDecember er en tid hvor der er meget som er anderledes end det er resten af året. Og selve julen er en tid hvor langt de fleste af os har et helt andet program end ellers. Med alt der dejlige det indebære – og alt det svære det kan føre med sig.\nDet er som regel ikke enten/eller, men et godt mix, med mindre vi virkelig har gjort en indsats for at få det vi virkelig ville, og taget konsekvenserne heraf. Har du det, så behøver du ikke at læse videre.\nOver tid opbygger vi en erfaring der fortæller hvad sandsynligheden er for at noget bestemt sker på et bestemt tidspunkt. Dette er ofte fakta baserede oplysninger, som for eksempel de daglige rutiner i hverdagen.\nOver tid oplever vi også situationer der giver os forhåbninger og ønsker om bestemte ting. Disse er ikke fakta baseret, men stammer fra håb, drømme, ønsker og til dels også erfaringer. Dette kan være hvordan vores fødselsdag bliver, hvad vi laver i december, hvilken stemning der er i vores hjem mv.\nDet er disse, sidst beskrevet, at vi kan justere på, så de får mest positiv effekt i vores liv. Lad os sige at du glæder dig rigtig meget til juleaften, og tænker nogle bestemte tanker om hvad der kommer til at gøre den helt perfekt. Alt det gode du selv kan gøre og har indflydelse på, skal du holde fast i.\nDe dele der involverer andre, og kræver en bestemt adfærd af dem, skal du være opmærksom på.\nHvis vi sætter forventninger for højt, risikerer vi at blive skuffede. Sætter vi dem for lavt, går noget af forventningens glæde af. Sommetider bruger vi endda tid på at bekymre os unødigt på forhånd.\nFor høje forventninger kan være at det skal hyggeligt på en bestemt måde som andre mennesker skal sørge for. Det er helt ude af din kontrol. Du kan skabe hygge som du kan lide, men at forvente at de andre gør det du havde i tankerne, er nok at håbe på for meget. I så fald de gør det, vil det være dejligt, men det ikke sikkert chancen er stor. Så vil du bruge energi på at håbe på det?\nFor lave forventninger kan være at du regner med, måske forventer, at nogle andre kommer op at skændes. Det er heller ikke noget du kan styre. Måske har du oplevet det før og dermed har en erfaring med det. Men at bruge energi på at frygte det, når du ikke ved om det kommer til at ske, er spild af tid og godt humør.\nFor at få en jul (og andre tider) som du gerne vil have, så kig på det som du kan gøre og som gør dig glad.\nTa’ det med ind i samværet med de andre og lad dig glæde over det som går godt. På den måde passer du på dig selv, hvis du mange gange har oplevet at have nogle håb, der slet ikke blev indfriet. Din glæde og ægthed vil helt sikkert smitte.\nEt par gode råd omkring dine forventninger:\nDu får her en par eksempler på hvad du kan have indflydelse på, så dine forventninger måske bliver indfriet\nSig højt hvad du gerne vil og ønsker, for at få en god december/juleaften/andet. (Ellers kan ingen jo hjælpe med at få det opfyldt)\nBidrag med det som er vigtigt for dig (medbring de småkager du elsker, vælg den bordherre du kan lide, ønsk den sang du vil høre osv)\nBeslut dig for at se det gode i dem du er sammen med.\nInvolver en fortrolig i det som bekymre dig – det er godt at sige højt og få det talt igennem.\nHvis noget er fuldstændig umuligt for dig, så vælg det fra.\n12. december 2019 /0 Kommentarer/af Ninna Rosendahl\nhttps://www.ninnarosendahl.dk/wp-content/uploads/2019/12/julehjerte.jpg 400 400 Ninna Rosendahl https://www.ninnarosendahl.dk/wp-content/uploads/2022/02/Ninna-Rosendahl-logo-600x600px-kopi.jpg Ninna Rosendahl2019-12-12 22:11:142020-02-11 12:26:50Forventninger i julen\nMit aftryk Din relation til et andet menneske er vigtig


Lykkes Lækkerier: december 2014\nDet er blevet tid til at pakke julen ned, og byde nytåret velkomment. Ovenpå julen gemmer der sig helt sikkert en masse rester rundt omkring, som kan blive til nye fantastiske ting. Jeg havde lidt forskelligt tilbage, efter fremstillingen af julegodter - Bl.a. var der lidt chokolade til overs fra overtrækning af marcipan, lidt ristede, hakkede nødder, som aldrig kom på rødkålssalaten og en halv pakke nougat gemte sig bagerst i køleskabet. De tre ting kan sagtens blive til noget lækkert! Så jeg har lavet nogle små stykker konfekt, som kan nydes til kaffen nytårsaften.\nNytårs-nougatkonfekt - ca. 25 stk:\n50 g finthakkede nødder\nHak chokoladen og skær nougaten ud i mindre stykker. Put det i en skål og smelt det over vandbad ved svag varme. Tilsæt de finthakkede nødder og rør det hele godt sammen.\nFyld chokolademassen i en sprøjtepose, og sæt konfektformene op.\nKlip spidsen af sprøjteposen - Sørg for at hullet er rimeligt stort, for ellers sætter nøddestykkerne sig fast. Klem chokolademasse ud i formene, så de er fyldt til kanten. jævn det evt. ud med en teske. Inden konfekten stivner kan den evt. pyntes, så den bliver lidt festlig.\nIndsendt af Lykkes Lækkerier kl. 00.01 Ingen kommentarer:\nEtiketter: Chokolade, Konfekt, Mandler, Nougat, Restemad, Til den søde tand\nDet er ikke så ofte, at vi får burgere udefra. Det er i det hele taget ikke så ofte at vi får take-away. Det er billigere at lave maden selv, og oftest smager det også bedre. Det er lidt forskelligt, om jeg selv bager burgerboller, eller om jeg køber dem færdige. De hjemmebagte er selvfølgelig de foretrukne, men nogen gange er der bare ikke tid til det. Lige nu har jeg masser af tid, og så er det jo hyggeligt at bruge dagen på at få bagt lidt forskelligt sammen med min bonusdatter - Idag er det blevet til boller til eftermiddagskaffen, burgerboller og nogle franskbrød, hvoraf et par stykker røg i fryseren.\nDisse burgerboller bliver lette og luftige, de forskellige trin følges. Luftigt brød afhænger ikke af mængden af gær, men af processen med at få lavet dejen, samt at der ikke må være for meget mel i. En god dej skal æltes grundigt, den skal være smidig, og så skal den have lov til at hvile og hæve.\nLette, luftige burgerboller - 10 stk:\nGæren røres ud i vandet sammen med sukker og salt. Tilsæt det smeltede, afkølede smør og derefter melet - Lidt ad gangen. Kør dejen på røremaskine, eller ælt den GRUNDIGT i hånden. Den skal være blød og smidig.\nHæld dejen ud på et meldrysset bord, dæk den med et rent viskestykke og lad den hæve i en times tid.\nDel dejen i 10 stykker, som formes til boller og sættes på bageplader med papir. Tryk bollerne flade, dæk med et viskestykke og lad dem hæve i ca. 1 1/2 time.\nNår bollerne er hævet pensles de med æg og drysses med sesam. Bag burgerbollerne i en forvarmet ovn ved 200 grader. De skal have 15-20 min.\nBrug bollerne til din yndlingsburger. Dem vi fik idag var helt klassiske med salat, tomat, agurk, løg, bøf med ost og min hjemmelavede burgerdressing.\nIndsendt af Lykkes Lækkerier kl. 21.52 Ingen kommentarer:\nEtiketter: Boller, Brød, Junkfood\nKlokken har passeret 12, så jeg har trukket en vinder af et lækkert forklæde fra Kentaur. Der er ikke så mange der har deltaget denne gang, så navnene blev skrevet på nogle små lapper, og blandet godt. Derefter trak jeg en tilfældig seddel, og på den står der Conny.\nConny er blevet kontaktet, så hun kan få sin præmie. Tak fordi i legede med.\nIndsendt af Lykkes Lækkerier kl. 12.23 Ingen kommentarer:\nJulefreden er på vej ned over vores lille land. Rundt om i de danske hjem breder der sig en duft af stegte ænder, kalkuner, gæs, flæskestege og hvad der nu ellers er tradition for at sætte på julebordet. I år skal jeg ikke selv stå i køkkenet og lave julemaden. Vi holder jul hos min søster og svoger, så jeg skal bruge dagen på at slappe af.\nMed julen markerer vi også, at året lakker mod enden, og jeg synes det er et godt tidspunkt at gøre status, over året som næsten er gået. 2014 har været et travlt år for mig. Det har været turbulente tider på mit job, og jeg er endt med at stå med en hel del mere ansvar, end planen var. Det har været med til at udvikle mig en hel del, men samtidig har det været super hårdt. Det er gået lidt ud over bloggen, da jeg, i perioder, ikke har haft overskud til at passe den.\n2014 blev året hvor bloggen skiftede navn. Der er en ændring, som jeg har tænkt på i lang tid efterhånden, og jeg fortryder egentlig bare, at jeg ikke har gjort det noget før. Navneskiftet førte lidt problemer med sig, men nu er alting på plads, og jeg er tilfreds med resultatet.\nPå trods af lidt modvind på jobfronten, har det forgangne år været helt fantastisk. Jeg har, siden april, været en del af Hotel- og Restaurantskolens talenthold for kokke- og tjenerelever. Det er altid en fornøjelse, når vi samles, og det har virkelig været med til at skubbe mig i den rigtige retning. Jeg har fået så megen tro på mine evner, at jeg tør stille op til Midtjysk Mesterskab for kokkeelever til marts næste år.\nJeg håber at i alle får en uforglemmelig jul sammen med dem i holder aller mest af. Må julen fylde jeres hjem med glæde og jeres hjerter med kærlighed\nGlædelig jul fra Lykke\nIndsendt af Lykkes Lækkerier kl. 00.04 Ingen kommentarer:\nJulen er en tid, hvor mange danskere er ved at spise sig en pukkel til i fede og søde sager. Personligt synes jeg, at der godt kan mangle nogle grøntsager på de danske juleborde. Det er absolut ikke fordi jeg er helse-fanatiker, men min mave kan godt protestere lidt, hvis ikke jeg sørger for at få noget grønt og groft.\nHar du nogensinde overvejet at erstatte de klassiske, syltede rødkål med en frisk rødkålssalat? Sådan en er super lækker, hvis bare rødkålen er helt fintsnittet - Jeg gider heller ikke at sidde og tygge i halve rødkålsblade. Den sprøde, bitre kål smager rigtig dejligt, når den får lidt syre og sødme fra appelsiner og dadler. Et ekstra crunch fra ristede mandler på toppen er bare prikken over I'et. Rødkål, appelsiner, dadler og mandler er da også nogle af de råvarer, der virkelig hører julen til.\nOvervej om ikke du skal have lidt frisk rødkål på julebordet i år - Du kan stadig nå at købe et rødkålshoved. Hvis du ikke vil undvære den syltede rødkål, kan du jo sætte begge dele på bordet. Jeg er sikker på, at et lille friskt indslag vil blive modtaget godt. Selv har jeg tænkt mig, at lave en stor portion rødkålssalat, som skal medbringes til julefrokost anden juledag. Så kan jeg med god samvittighed spise et stykke af den kiksekage jeg har lovet at lave til kaffen.\nRødkålssalat - 3-4 prs:\nFileter af 2 appelsiner\nRør appelsinsaft, olie, honning, rapsolie, salt, peber og evt citronsaft sammen til en marinade.\nSnit rødkålen i helt fine strimler - Brug evt. et mandolinjern, hvis du har sådan et. Fjern stenene fra dadlerne, og skær dem ud i mindre stykker. Bland rødkålen med dadler, appelsinfileter og marinade. Dæk skålen til og stil den på køl i mindst en halv times tid.\nNår salaten har trukket, vil den falde en smule sammen. Anret salaten på et fad eller i en anden skål - Alternativt kan du hælde væsken fra, som har samlet sig i bunden. Drys med groft hakkede mandler og evt. lidt friskhakket persille, hvis du alligevel har det ved hånden.\nDenne salat blev serveret til en appelsin/ingefærmarineret svinemørbrad.\nIndsendt af Lykkes Lækkerier kl. 00.57 Ingen kommentarer:\nEtiketter: Appelsin, Dadler, Hverdagsmad, Jul, Mandler, Rødkål, Salat\nJulen nærmer sig med hastige skridt, og der er sikkert en masse stress ude i den små hjem. Der skal handles ind, gøres rent, pyntes juletræ, julemiddagen skal forberedes, og der mangler sikkert også en julegave eller to. Jeg er mere end klar. Den sidste julegave blev købt i sidste uge, og vi skal ikke holde jul her hjemme i år, så jeg kan egentlig bare læne mig tilbage, og se en af de julefilm der bliver vist i tv, og som jeg har set mange gange før. Idag har jeg været ude og købe lidt julegaver til mig selv, og sørme om ikke også der røg en lille gave med hjem, som jeg vil give til en af mine fantastiske læsere.\nGaven er et lækkert forklæde fra Kentaur. Kentaur er firmaet der leverer tøj til en stor del af den danske restaurationsbranche, så det er et forklæde i professionel kvalitet.\nFor at deltage i lodtrækningen, skal du fortælle mig, hvilken af mine opskrifter der er din favorit. Du kan lægge en kommentar under blogindlægget, eller du kan lægge en kommentar under opslaget på min Facebook-side.\nJeg trækker en tilfældig vinder søndag d. 28 december kl 12.00\nDenne give-away er ikke på nogen måde sponsoreret, støttet, administreret af eller forbundet med Kentaur. Jeg har blot købt et af deres forklæder, fordi jeg synes de laver nogle lækre ting.\nIndsendt af Lykkes Lækkerier kl. 22.55 5 kommentarer:\nKikse kage er en af de ting, som man enten elsker eller hader. Den klassiske version er lavet på palmin, og kan derfor godt være en voldsom omgang, at skulle tygge sig igennem. Der er flere ting, der gør sig gældende, hvis man skal lave en kiksekage med god smag, som ikke bliver alt for vammel. Først og fremmest handler det om at få nok kakao puttet i. Hvis ikke der er nok i, vil man sidde med fornemmelsen af at spise kiks med ren palmin. Dernæst skal man sørge for at finde den rette balance mellem kakao-masse og kiks - Er der for få kiks, bliver kagen alt for vammel, og er der for mange kiks, bliver den frygteligt tør. Sidst men ikke mindst, synes jeg det er utroligt lækkert, at bruge citrusskal i kakaomassen. Syren i skallen løfter smagen op, og ophæver noget af fedmen i kagen. Er du ikke til citrusskal, kan denne udelades, og så har du en helt klassisk kiksekage.\nKiksekage med citrus:\n3 æg - Hvis du er bange for salmonella, så brug pasteuriserede.\nReven skal af 2 appelsiner og 1 citron\n200 g firkantede vanillekiks\nSmelt palminen over svag varme, og lad den efterfølgende køle af. Temperaturen skal under 62 grader, for at æggene ikke stivner, når den flydende palmin piskes i.\nRør kakao, flormelis, æg og citrusskal sammen - Det ksal være frit for klumper. Hæld den afkølede palmin i , mens du hele tiden pisker det ind i massen. Læg et stykke bagepapir i en sandkageform, og smør et tyndt lad kakaomasse ud i bunden. Dæk med kiks, og smør et tyndt lag kakaomasse ud herpå.\nFortsæt med lagene, og slut af med et lag kakaomasse. Dæk formen til, og stil kagen på køl et par timer, så den kan sætte sig. Lad den gerne stå til dagen efter.\nKagen skæres ud direkte fra køleskabet. Lad være med at sære skiverne alt for tykke, for det er de færreste, der kan spise kiksekage i voldsomme mængder.\nIndsendt af Lykkes Lækkerier kl. 21.02 Ingen kommentarer:\nEtiketter: Jul, Kakao, Til den søde tand\nJulen nærmer sig, og her i huset er det blevet tid til at bage julesmåkager. Pebernødderne er allerede bagt, men hvis jeg kender smedebassen ret, så skal der bages flere inden jul - De har det med at forsvinde på mystisk vis. På trods at snot og et energiniveau, der efterhånden er ikke eksisterende, har jeg idag givet mig i kast med at få bagt specier. En specie er en meget alsidig småkage, fordi man kan putte lige de smagsgivere i, som man ønsker. I år blev det til en version med kanel og appelsin - To ting der hænger uløseligt sammen med julen.\nJeg har afprøvet adskillige specie-opskrifter, som jeg har fundet rundt omkring, men jeg synes altså ikke, at de er særligt gode. Derfor er jeg endnu engang endt med at bruge min fasters opskrift, og blot twistet dem lidt med julesmag.\nSpecier med kanel og appelsin - Ca. 100 stk:\n3 tsk stødt kanel - med top\nReven skal af 2 store apelsiner\nSmørret skæres ud i mindre stykker, og alle ingredienser puttes i en skål - I dette tilfælde har jeg dog brugt min foodprocessor. Bruges foodprocessor/røremaskine ikke, er det nemmeste, at bruge dejkrogene til håndmikseren.\nRør dejen godt sammen - Den bliver ret blød. Sæt den i køleskabet en halv times tid, så den er kold nok til at kunne laves til ruller. Drys lidt mel ud på bordet, tag halvdelen af dejen og form en rulle - Børst overskydende mel af og læg rullen på et skærebræt. Gentag med den anden halvdel af dejen.\nSæt skærebrættet med rullerne i fryseren i et par timer, så de bliver helt faste, og kan skæres i pæne skiver. Når de har sat sig, skæres dejen ud i skiver på ca. 3 mm tykkelse.\nLæg skiverne på bageplader - De flyder ikke så meget ud, men dog en smule, så de skal ikke stå helt op ad hinanden. Bag småkagerne ved 210 grader varmluft i ca. 10 - 12 min. De vil ikke være helt faste, når de er færdige, men næsten.\nLad kagerne køle lidt af på pladen, inden de flyttes over i en kagedåse.\nIndsendt af Lykkes Lækkerier kl. 21.33 Ingen kommentarer:\nEtiketter: Appelsin, Jul, Julebag, Kanel, Småkager, Til den søde tand\nDet er blevet den tid på året, hvor kagedåserne skal fyldes op med hjemmebag. Jeg er ikke selv nået så langt med det endnu, men det skulle gerne komme, når jeg får juleferie på fredag.\nJulen er en tid der er fyldt med traditioner. Vi har nok allesammen nogle julesmåkager, som bare SKAL på bordet juleaften, for ellers er det ikke rigtig jul. I min familie har vi to af den slags småkager. Den ene er pebernødder lavet efter min farmors opskrift. De er knasende sprøde, og fyldt med varme krydderier. De er ikke helt som andre pebernødder, men lækre det er de altså! Opskriften kan findes her.\nEn anden kage, som hører min jul til, er min mors fantastiske kanelkager. Det er en opskrift hun har med sig, fra engang i tidernes morgen, hvor hun var bagerjomfru i Thy. Det var før min tid, så kagerne har jeg spist hvert år til jul hele mit liv. I mange år har min mor bagt dem til hele familien, og jeg plejer også at få en dåse af dem, som så bliver kvitteret med en dåse af noget andet julebag - Det er altid godt, at fordele arbejdsopgaverne lidt ud. Opskriften på de små knasende herligheder kan findes her.\nBrunkager er en ting, som jeg altid har prøvet at holde mig fra selv at bage. Jeg har altid syntes, at det var frygteligt besværligt, først at koge diverse ingredienser op, for så at køle det af, og forme det til pølser, som skal på køl til næste dag, for at blive skåret i skiver, og bagt. Det tager jo 2-3 dage sådan noget! Men så fik jeg en helt fantastisk nem opskrift fra en bager - som det så lykkedes mig at smide væk. Men efter lidt sjussen og "det er nok cirka sådan her" Fandt jeg selv frem til en opskrift, som jeg godt vil være bekendt at dele. De er nemme at lave, og der er ingenting der skal koges op. Opskriften finder du her.\nNu er der ingen undskyldning, for ikke at komme igang med julebageriet. God fornøjelse og glædelig december.\nIndsendt af Lykkes Lækkerier kl. 11.06 Ingen kommentarer:\nEtiketter: Jul, Julebag, Småkager\nJeg vågnede i morges, med følelsen af sandpapir i halsen - Og nej, jeg har ikke været til julefrokost. Jeg har vist fanget min årlige jule-syge. Det er stort set hvert år, at jeg op til jul har en uges tid med hoste, grynt og snot i lange baner. Ovenpå en dag der har budt på venindebesøg og eksamenslæsning, er energien faktisk brugt op, så aftensmaden skal være nem - Helst noget der kan passe sig selv, og noget der kan give mig lidt varme i kroppen. Så idag har jeg lavet dhal. Dhal er en traditionel indisk ret, som udgør en af hjørnestenene i det indiske køkken. Det kan spises som suppe, som stuvning, som tilbehør eller som en ret i sig selv. Retten er ganske simpel, den består nemlig kun af linser, krydderier, tomat og grøntsagsfond. Nu er der garanteret nogen, der tænker "Åh nej, jeg magter ikke det der vegetar-fis" Men det er altså en super lækker, mættende og sund ret - Og der er ingen der tager skade af en kødfri dag engang imellem. Kødfri dage er gavnlige for helbredet, pengepungen og miljøet. Man kan såmænd også spise et stykke kød til sin dhal, hvis man ikke kan undvære, men den her fik vi nu kun raita til. Raita minder lidt om tzatziki, bare uden hvidløg og med spidskommen i stedet. Sammen med raitaen danner dhal et helt fantastisk måltid. Der er virkelig smæk på de varme krydderier i linsgryden, mens mynten og agurken i raita giver en kølende effekt.\nDhal - 4 prs:\n1 spsk fintrevet ingefær - eller 1 tsk tørret\n1 spsk finthakket chili - Den jeg bruger er ikke så stærk, du kan sagtens bruge mere.\n200 g røde eller grønne linser\n2 dl creme fraiche eller græsk yoghurt\nVarm olien op i en tykbundet gryde og svits alle krydderierne - Pas på de ikke brænder på! Tilsæt tomater, linser og bouillon og rør det hele godt sammen.\nKog op under omrøring, skru ned for varmen og læg låg på gryden. Lad dhalen stå og småsimre, under låg i ca. 35 min. Kig til den engang imellem, og rør lidt i gryden.\nMens du venter på at dhalen bliver færdig, kan du lave raita. Agurken flækkes og befries for kerner. Riv agurken på et groft rivejern.\nRør creme fraichen sammen med den revne agurk, spidskommen og finthakket mynte.\nSmag dhalen til med salt, og server den rygende varm med en skefuld iskold raita ovenpå, og gerne med en masse frisk koriander på toppen. Husk lækre naan-brød til at dyppe med.\nIndsendt af Lykkes Lækkerier kl. 20.20 Ingen kommentarer:\nEtiketter: Agurk, Indisk, Linser, Tomat, Vegetarretter


Børn på ski - Krop+Fysik\nHer er du Ski / Børn på ski\nAf: Skifysioterapeut Lars Damkjær i samarbejde med CityFys\nDet er STORT når man som skiløber kan introducere sine børn til skiløbet. Her får du inspiration til hvordan du kan sikre at børnene får den bedst mulige oplevelse på skiferien.\nSnak med venner og bekendte om deres oplevelser. Var bakkerne gode og børnevenlige, hvordan var skiskolen: var de søde, og havde de andre tilbud end lige ski i løbet af en skiskole-dag? Ikke mange børn i fire-års-alderen gider tre timers undervisning. Der skal være tid til lidt sanglege, bål, stafet osv.\nFå andre til at undervise\nMed mindre du har meget pædagogisk erfaring, så LAD VÆRE med selv at undervise børnene. Alt for ofte oplever man forældre og børn stå og råbe til hinanden på børnebakken fordi forældrenes ambitioner ikke er blevet indfriet. Husk det skal være sjovt, og når børnene siger at de ikke gider mere, så mener de det! Lav noget andet, børnene skal nok komme tilbage til skibakken. De kan slet ikke lade være.\nDet er en god ide hvis man i god tid reflekterer over ens børns motionsvaner: Er de parate til at være fysisk aktive seks timer om dagen, syv dage i træk? Bliver dit barn altid kørt til skole? Kunne det træde cyklen op af bakken sidst I var ude at cykle? Går der lidt for meget computer i den derhjemme?\nDet er ikke nødvendigt at slæbe barnet med på voksenkurser i skigymnastik – meld ham eller hende til gymnastik, badminton, fodbold, eller hvad det nu er kammeraterne går til. De ekstra timers motion vil være rigeligt for at kunne holde en skiferie, og så vil det vænne barnet til at bruge kroppen. Mange børn der ikke træner, forveksler træthed i benene med smerter.\nHvornår kan mit barn stå på ski?\nDer er lige så mange forskellige bud som der er forskellige børn og ikke mindst forældre. Mon ikke alle vi skiforældre har hørt os selv eller andre prale med hvor tidligt vores – eller deres – lille Sebastian var på ski? To år er ofte hørt når der skal prales, men det er mest for halvprofessionelle skiløbere eller nordmænd – eller fædre med dårlig hukommelse.\nSom en god tommelfingerregel skal dit barn være i stand til at hoppe med afsæt, altså et sted mellem tre og seks år.\nOgså andet end ski\nHusk på at skiområdet er lige så sjovt og nogle gange sjovere uden ski på. Så der skal kælkes, rutsjes og laves snemænd. Prøv engang at følge den 4-årige der har fundet en legekammerat og en snebunke for enden af børnebakken. De går op, rutsjer ned, går op, rutsjer ned i én uendelighed. Prøv at følge med en 20 ture, og mærk hvordan der kommer sved på panden, masser af styrke, kondition og udholdenhed – og så er det skideskægt!\nBørnene skal have hjelm – det er slet ikke til diskussion! Og der skal tjekkes bindinger hver dag. En stor canadisk undersøgelse fra 2003 viste at halvdelen af børnene kørte rundt med forkert indstillede bindinger.\nHvad får mit barn ud af at stå på ski?\n– Skiløb udfordrer styrken, balancen, udholdenheden, koordinationen og den kropslige mestring. Dit barn vil blive styrket på alle disse områder i løbet af en skiferie. Skiområderne giver vores børn den bedste arena for kropslig læring. En arena hvor grænserne for hvad kroppen mestrer, kan udfordres og overskrides uden at det gør alt for ondt. En arena hvor der er andre børn, hvor der er tid, og hvor også de voksne er til stede og har det sjovt – uden at de skal læse avis, på arbejde eller andet. Børnene kan slet ikke undgå at udvikle sig kropsligt.\n– Dagslyset har indvirkning på vitaminstatus og hormonbalance.\n– Luften er mindre belastet af støv, bakterier, virus og husstøvmider, og det er med til at gøre luftvejene mindre irriterede (mange skiforældre kan fortælle historier om at tage ud med snottede unger, men komme hjem med raske).\n– Rum- og retningssans udfordres. Hele tiden må barnet forholde sig til de andre på banen: hvad er deres hastighed og hvad er min; hvor og hvornår er de sammenfaldende.\n– Naturoplevelser har en afslappende og afstressende virkning.\n– Fælles fysisk udfoldelse er perfekt til at samle en familie, og det er guld værd i en tid med stress og opsplitning.\nListe over ting der kan forhindre børn i at synes det er sjovt at stå på ski!\nSkidragten skal passe og ikke være alt for tyk og tung at bevæge sig i. Handsker og sokker skal kunne holde hænder og fødder tørre og varme.\nForsøg at glemme hvad det har kostet at leje skiudstyret. Hvis ungen ikke vil have det på efter frokosten, så får du ingenting ud af at presse og råbe det igennem.\nBørnefjendtlig indretning af piste-området\nBørnebakken ligger i skygge, er for stejl og har ikke liftfaciliteter for de mindste. Eller værre: Børnebakken er den nederste del af “voksenbakken”.\nDet er en forudsætning for at udvikle sit skiløb at man løbende modtager kvalificeret undervisning. Så bliver børnene hurtigt dygtige skiløbere. Og dygtige skiløbere kommer ikke så ofte til skade.\nTag Krop+fysik’s store ski-test, hvor du kan afprøve din fysik og din viden og afsløre hvor klar du er til årets skitur. Du kan også udfordre din familie eller dine venner. Testen er udarbejdet af skifysioterapeut Lars Damkjær i samarbejde med Cityfys. Søg på ”Er du klar til skiferien” her.


HANDL LOKALT: Laundry vil have kundekontakt | Ugeavisen Svendborg | Ugeavisen.dk\nDu er her: Forside - Ugeavisen Svendborg - HANDL LOKALT: Laundry vil have kundekontakt\nLaundry vandt i efteråret i "Best of Svendborg" i kategorien "Tøj til hende". Arkivfoto: Michael Thorbjørnsen\nHANDL LOKALT: Laundry vil have kundekontakt\n08. maj 2019 kl. 08:57\nDa Christina Eriksen åbnede modebutikken Laundry i 2015, fravalgte hun bevidst, at butikken også skulle have en webshop. Folk rystede på hovedet ad hende og gav forretningen et halvt år at leve i uden salg på internettet. Men folk tog fejl. For butikken lever stadig uden webshop\nSvendborg: Tøjbutikken Laundrys indehaver, Christina Eriksen, er godt klar over, at onlineshopping er kommet for at blive. Og hun vil ikke lukke øjnene for det. Tilgangen til shopping på internettet er nem, og hun kan sagtens forstå, hvorfor folk vælger dén løsning.\n- Men for mig er det betydningsfuldt at have hele købsoplevelsen. Jeg driver en forretning, hvor jeg sammen med mit personale stræber efter at give de bedste købsoplevelser til vores kunder. De oplevelser fås ikke i en webshop, siger Christina Eriksen.\nDet er vigtigt for butiksindehaveren og hendes personale at være skarpe på de ting, der gør, at kunden kommer ind i forretningen. Og på hvordan medarbejderne udvikler butikkens koncept, så folk forstår det.\n- Jeg rammer bredt, men ikke bredere end at jeg hele tiden har fokus på den kerne, jeg er indeni. Vi kan ikke ramme alle. Og det skal vi heller ikke. Men dem, vi rammer, rammer vi til gengæld rigtigt godt. Hvis man er tro mod sit koncept og tror på, at det er det bedste for ens kunder, så får man også det gode tilbage. Dét er hele essensen, siger Christina Eriksen.\nGod relation til kunderne\nChristina Eriksen kan godt se de mange fordele ved at have en webshop, for på den måde ville Laundry også kunne komme ud til de kunder, der kan sidde og kigge på internettet om aftenen.\n- Men så overfører de bare penge og kommer ikke ned i butikken. Vi vil kunne se, at kunden er glad, når hun går ud ad døren. Det er hendes tilbagemelding til os på, at hun har fået, det hun kom efter. Vi har en god relation til vores kunder, vi kender mange af dem. Og vi kan ofte huske, hvad de har købt. Det, synes både de og vi, er skønt, siger Laundry-ejeren.\nDen tætte, personlige kontakt til kunderne giver pote, når Laundry afholder deres fire årlige kundearrangementer med 100 kunder pr. aften.\n- Der er en årsag til, at vi har udsolgt på to timer. Det er fordi, arrangementet og hele set up'et er attraktivt. Og så længe folk er så gode til at bakke forretningen op, så bliver den ved med at køre uden webshop, siger Christina Eriksen.\nIkke bange for internettet\nHverken Laundrys indehaver eller hendes medarbejdere er bange for internettet. For de bruger det hver dag.\n- Vi bruger de sociale medier meget. Det er en kæmpe del af vores virke i detailhandlen. Det er vigtigt at vise, at der er et flow i varerne. På den måde kan vi inspirere de kunder, der kan sidde hjemme og kigge på billederne, vi lægger op på Facebook og Instagram af vores varer. Så kommer kunden herned dagen efter eller skrive og spørger, om vi kan lægge en vare til side.\n- På den måde har vi stadig den dialog og den kontakt med kunden, som jeg synes, er virkelig vigtig. Og det er dén måde, jeg gerne vil drive butik på. Så det er helt bevidst at jeg har valgt en webshop fra, så længe vi oplever den store opbakning i vores forretning, siger Christina Eriksen.


Hængekøje - Fair Trade Hængekøje fra Mexico, hængekøjer i smidigt net\nJeg bliver ofte spurgt om hvordan de mexicanske hængekøjer bliver fremstillet.\nHængekøjerne er i net og det er en tidskrævende proces at få fremstillet bare én. Det kræver ganske enkelt en masse erfaring og ekspertise at væve en rigtig Maya hængekøje i net. Hængekøjerne er håndfremstillet efter Fair Trade principper\nEt mexicansk familiefirma blev til en engagement for mere end 200 familier.\nFor over 10 år siden havde jeg kun et samarbejde med et mexicansk familiefirma. De havde fremstillet hængekøjer, hvorefter jeg kom og udvalgte de hængekøjer jeg skulle bruge. I dag har jeg opgygget et samarbejde med flere forskellige teams og firmaer. Så i dag foregår det bl.a. ved at jeg indkøber materialerne, der skal bruges til at få fremstillet en hængekøje. Mit team modtager bomulds og nylon materialer til hængekøjer, som så levere det i de mexicanske landsbyer, hvor jeg har aftaler med væver, som så få materialerne udleveret i deres landsby. De skal på den måde ikke bruge ressourcer på transport, materialer o.lign. Vi har så en aftale om at vi kommer til den landsby f.eks. hver tirsdag, de hængekøjer der er færdig vævet får de betaling for, og samtidig får de udleveret materialer til at de kan væve en ny hængekøje. Maya væverne kan på den måde selv bestemme tempoet, og de skal ikke bruge penge på materialer e.lign. De får ganske enkelt penge for deres arbejde så snart det er udført. Så dette netværk af vævere er blevet opbygget gennem årerne, og fungerer rigtig godt.\nHver hængekøje kvalitetstjekkes\nHængekøjerne bliver både tjekket i landsbyen og samtidig med at det sidste arbejde med at få sat endesnorre på hængekøjen bliver lavet. Så det er let at sætte en hængekøje op mellem et par kroge eller 2 træer. Hængekøjerne er håndfremstillet, så der er i princippet ikke 2 helt ens hængekøjer, derfor skal hængekøjen kvalitetstjekket flere gange inden de bliver sendt afsted til export.\nI dag er der opbygget et netværk af mere end 200 mexicanske familier som væver hængekøjer for Tropical i mindre mexicanske landsbyer. Alt arbejdet udføres efter gode sunde fair trade principper, således at familierne får en fair løn og kontinuerligt har arbejde.\nHængekøjerne bliver i dag solgt til folk, der har brug for en hængekøje eller ønsker at glæde dem de holder af med en unik gaveidé.\nMen det skal selvfølgelig ikke være nogen hemmelighed, at for hver gang der er een som køber en af disse mexicanske hængekøjer, er det en vigtig støtte for en mexicansk familie, til at opretholde deres eksistens grundlag. En maya hængekøje er vævet på den måde, at det hele tiden er hængekøjen som tilpasser sig den eller de personer som er i hængekøjen, og det er derfor at den mexicanske hængekøje er blevet verdenskendt. For rigtig mange er det verdens bedste hængekøje.\nSkal du bruge en mexicansk hængekøje i net eller på jagt efter en unik gaveidé så kan du få fat i en via www.haengekoje.dk. Hængekøjespecialist Kaj Ellegaard Copenhagen - Denmark.\nLæs mere på www.brugskunst.dk\nHÆNGEKØJE MARKED TROPICAL - COPENHAGEN - DANMARK - TELEFON 0045 - 22 15 65 09


Sjov blæksprutteforlystelse 41373 - LEGO® Friends sæt - LEGO.com for børn\nTag til forlystelsesparken, og prøv en tur på den sjove blæksprutte! Yderst på 4 af dens tentakler er 4 vogne udformet som havdyr. Gå over til kiosken med LEGO® Friends Ethan for at købe hans billet, og kravl om bord for at nyde turen. Hjælp LEGO Friends Andrea med at knipse løs med sit kamera, mens Ethan suser op og ned og op igen. Flyv fuglen Pepper i sikkerhed på kiosken for at se på. Ethan har taget sine popcorn med på blæksprutteforlystelsen – det er ikke sikkert, der er ret meget tilbage iposen, når hans højtflyvende tur er forbi!


Fyldt op på bestilling | B&R Industrial Automation\nFyldt op på bestilling\nInternettet og online-handel har forandret forbrugernes adfærd. Den unge generation af digitalt indfødte har især udviklet en stærk præference for individualitet frem for masseproduktionens anonymitet. For at imødekomme den stigende efterspørgsel efter individuelt fremstillede drikkevarer udviklede Krones "Bottling on Demand" - en aftapningslinje baseret på ACOPOStrak transportsystem fra B&R.\nDetailbutikkerne var engang helt centrale i et indkøbsforløb, men de begynder at spille en mere sekundær rolle. Nutidens forbrugere foretrækker at tage shopping i deres egne hænder - med PC’en på deres skrivebord, tabletten i deres sofa eller med deres smartphone hvor som helst. De er ikke bundet til fysiske bygninger, og der er heller ikke begrænset åbningstid - internettet har altid åbent.\nAlligevel ser det ud til, at ikke engang de næsten uendelige valg, der tilbydes af online markedspladser, er nok. De nye forbrugere vil have personaliserede produkter, der er lavet til dem - og de er villige til at betale en højere pris for at få fat i dem.\nKonceptet "Bottling on Demand" producerer individualiserede drikkevarer, der er fyldt op på bestilling. (Kilde: Krones AG)\n"Med ACOPOStrak kan små batches og selv batch-size-one-aftapning implementeres økonomisk." Andreas Gschrey, Head of Digitalization and Data Technology, Krones AG (Kilde: Krones AG)\n"Vi i drikkevareindustrien har følt den her trang til mere individualisering i vores marked," siger Andreas Gschrey, Head of Digitalization and Data Technology hos Krones AG. "Og så spurgte vi os selv: Er der en økonomisk måde at implementere produktionen af små batches på - og endda batch-size-one?"\nFor at finde svaret byggede Krones et koncept kaldet "Bottling on Demand". Aftapningslinjen giver mulighed for produktion af brugerdefinerede drikkevarer, der er made-to-order. Hver drik kan skræddersyes til kundens behov med hensyn til indhold, flasketype, etiket og låg.\nUafhængigt kontrollerede shuttles\n"Bottling on Demand" er bygget op omkring B&R’s intelligente transportsystem, ACOPOStrak. Uafhængigt kontrollerede shuttles flytter flaskerne fra en behandlingsstation til den næste, som de fyldes og får låg og etiket på. Shuttlerne er servostyrede og holdes på banen med magnetisk kraft. De modulære track-segmenter medfører ubegrænset fleksibilitet og skalerbarhed i maskinens design. Traffic control og kollisionsundvigelse udføres autonomt af den intelligente systemsoftware.\n"Dette er en helt ny tilgang i forhold til den rigide timing, der kendetegner konventionelle transportbånd," forklarer B&R’s Mechatronics Technologies Manager Robert Kickinger. "Det giver mulighed for at lave massetilpasning uden nedetid ved changeover. For at fylde på med en anden opskrift ændrer man simpelthenbare, hvordan shuttlerne og ventilerne styres - fysisk retooling er fortid."\nVed tophastigheder på over fire meter pr. sekund har ACOPOStrak potentialet til at producere personaliserede produkter i masseproduktionsmængder.\nDet intelligente ACOPOStrak-system transporterer hver flaske uafhængigt gennem linjen. (Kilde: Krones AG)\nDe elektromagnetiske ACOPOStrak-divertere opdeler og fletter produktstrømme med fuld produktionshastighed.\nKrones er en af B&R’s største kunder. I løbet af de sidste 25 år har de to meget innovative virksomheder ofte teamet op for at udvide grænserne for, hvad der er muligt inden for automatisering af tappelinjer. "Krones var en af de allerførste kunder, vi henvendte os til med en ACOPOStrak-prototype," fortæller Kickinger. "Vi var overbeviste om, at Krones ville se det enorme potentiale, der er i denne teknologi, og gøre noget fantastisk med den."\nACOPOStrak tilbyder praktisk talt ubegrænset frihed til at designe en maskine.\n"Med hensyn til linjedesign til flasketapning åbner ACOPOStrak op for en helt ny verden af muligheder for os," siger Gschrey.\n"Med kombinationen af elektromagnetiske divertere, uafhængige shuttles og stort set ubegrænset designfrihed kan vi implementere parallelle behandlingsstationer, bufferzoner og alt andet, vi har brug for."\n"Kravene til flasketapningslinjer kan variere meget fra kunde til kunde," fortæller Gschrey. "Og nogle gange ændrer disse krav sig endda under drift." Den store fleksibilitet, som ACOPOStrak giver, gør det nemt at implementere modulære maskiner, som hver kunde er i stand til at arrangere og omarrangere på egen hånd.\nKrones bruger til sit koncept "Bottling on Demand" to ovale ACOPOStrak-kredsløb til at teste forskellige tilgange, mens de genopfinder fremtidens flasketapningslinje til individualiseret produktion. Målet er klart: "Vi vil bygge smart factory-flasketapningslinjer, og vi vil gøre det i stor skala", siger Gschrey.\n"Den effekt, ACOPOStrak har, vil nå ud over fremstillingsprocessen," understreger Kickinger. Det vil også revolutionere lagerlogistik. I fremtiden vil forbrugerne konfigurere og personliggøre deres produkter online og planlægge just-in-time-levering - enten til in-store-levering eller lige til døren. ACOPOStrak åbner op for helt nye forretningsmodeller inden for e-handel.\nDet samme princip virker endda inden for traditionel detaillogistik. Et supermarked kan få opfyldningsordrer sat i gang automatisk, fx så snart et bestemt antal produkter er blevet scannet ved kassen. Herefter går produktionsordren direkte fra kassen til produktionslinjen. Den ønskede vare fremstilles så i en præcist defineret mængde og sendes straks. "Lageromkostninger reduceres til et absolut minimum," siger Kickinger.\nIndtil videre er Bottling on Demand fortsat et koncept, men implementering i en serieproduceret aftapningslinje kan meget vel være dets fremtid.\n"ACOPOStrak åbner op for helt nye forretningsmodeller ift. e-handel."Robert Kickinger, Manager - Mechatronic Technologies, B&R\n"ACOPOStrak-baserede aftapningslinjer har helt sikkert et stort potentiale," er Gschrey overbevist om. "Én ting er helt sikkert - vores spørgsmål om, hvordan man økonomisk implementerer små batches og batch-size-one i flasketapning allerede er blevet besvaret: med ACOPOStrak."\nForfatter: Stefan Hensel, Corporate Communications Editor, B&R


Åbningswebinar for Videnscenter om børneinddragelse og udsatte børns liv - VIVE\nArrangement, 16. juni 2021 kl. 14:00 - 15:15\nSocialstyrelsen, VIVE og Børns Vilkår afholdt åbningswebinar for Videnscenter om børneinddragelse og udsatte børns liv, onsdag den 16. juni, kl. 14.00 – 15.15. Se eller gense webinaret og social- og ældreminister Astrid Krags indvielse af centeret og hent præsentationsmateriale fra webinaret\n16. juni 2021 kl. 14:00 - 15:15\nSe eller gense herunder åbningswebinaret og social- og ældreminister Astrid Krags indvielse af centeret.\nFind præsentationsmateriale fra oplæggene i programmet nederst på siden.\nSocialstyrelsen, VIVE og Børns Vilkår afholdt åbningswebinar for Videnscenter om børneinddragelse og udsatte børns liv, onsdag den 16. juni, hvor social- og ældreminister Astrid Krag formelt indviede centeret. Vært for webinaret er forsknings- og analysechef Carsten Strømbæk Pedersen\nSocial- og ældreminister Astrid Krag indvier Videnscenter om børneinddragelse og udsatte børn\nVidenscenteret etableres for perioden 2021-24 i et samarbejde mellem Socialstyrelsen, VIVE og Børns Vilkår. Det trækker på de tre organisationers særlige kompetencer inden for lovgivning, implementering, vidensindsamling og formidling samt erfaring med at tale med børn i udsatte positioner.\nLæs mere om Videnscenteret på Socialstyrelsens hjemmeside.\nProgram for åbningswebinar for Videnscenter om børneinddragelse og udsatte børns liv\nVelkomst og præsentation af Videnscenter om børneinddragelse og udsatte børns liv\nVelkommen og præsentation ved direktør Ellen Klarskov Lauritzen, Socialstyrelsen\nÅbningstale ved Social- og ældreminister Astrid Krag\nBetydningen af barnets stemme ved direktør Rasmus Kjeldahl, Børns Vilkår\nSådan understøtter vi ledere og medarbejdere ved fuldmægtig Izabella Hatt, Socialstyrelsen og seniorkonsulenter Jette Larsen og Kirsten Graakjær, Børns Vilkår (hent præsentationsmateriale)\nInddragelse af udsatte unge i kommunernes sagsbehandling ved chefanalytiker Hans Skov Kloppenborg, VIVE (hent præsentationsmateriale)\nViden til praksis ved seniorforsker Anne-Dorthe Hestbæk, VIVE (hent præsentationsmateriale)\nPå webinaret vil fagpersoner i kommuner, regioner og andre aktører på det sociale område få inspiration til, hvordan inddragelse af børn og unge kan styrkes.\nDer er faglige oplæg fra Børns Vilkår, Socialstyrelsen og VIVE om inddragelse af udsatte unge samt om, hvordan ledere og medarbejdere kan understøttes i god og reel inddragelse af børn og unge i praksis.\nVi fortæller om, hvordan Videnscenteret vil understøtte inddragelse af børn og unge i egen sag ved at tilbyde rådgivnings- og workshopsforløb. Videnscenteret skal også gennem praksisrelevant viden bidrage til, at de mange, der hver dag arbejder med udsatte børn, unge og familier, får nemmere adgang til løbende at holde sig opdateret på den nyeste viden.


"Din personlige lyd" (for producere og sangskrivere) - Lydmaskinen\nDato og tid er 23. jan 2019, 02:56\n"Din personlige lyd" (for producere og sangskrivere)\nIndlæg Skrevet: 17. dec 2015, 13:49\n"Din personlige lyd" (for producere, sangskrivere og komponister).\n6 ugers intensiv fokusering på din musik, dit personlige udtryk, din unikke stil og én-til-én sparring med producer, musiker og komponist Johannes Eberl Smed.\nSidder du fast, har du brug for nye perspektiver på din musik, har du lyst til inspiration, har du brug for et kunstnerisk los i røven over nogle uger, så er det her noget for dig, et spændende kompositions/produktions/sangskriver forløb på nettet.\nNæste hold starter Onsdag d 16 Marts kl 20 og løber 6 uger frem.\nUndervisning er flexibel og med tid til at arbejde selv.\nDet er personlig undervisning/sparring over nettet.\nKurset er "en til en" og gruppe undervisning samt inspiration og motivation fra mig og de andre i gruppen.\nPå det nuværende hold er der deltagere i Reykjavik, Århus, Paris, Kbh og Vejle, så afstand er ingen hindring.\nPris: 5.000.- (der kan søges støtte ved bla. DJBFA´s kursuspulje).\nHar du spørgsmål, vil vide mere eller se nogle referencer så kontakt mig på 20819703 eller johannes.smed@gmail.com\neller gå ind på\nSkærmbillede 2016-02-11 kl. 13.07.50.png (42.6 KiB) Vist 2760 gange\nSkærmbillede 2016-02-25 kl. 20.42.10.png (59.28 KiB) Vist 2721 gange\nSkærmbillede 2016-02-25 kl. 20.42.21.png (46.47 KiB) Vist 2721 gange\nSenest rettet af eberl42 25. feb 2016, 21:04, rettet i alt 4 gange.\nRe: "Din personlige lyd" (for producere og sangskrivere)\nIndlæg Skrevet: 18. dec 2015, 11:39\nJeppe Brøndum Hansen skriver om min måde at arbejde med andre:\n"Johannes har lært mig at skabe musik med tålmodig sensitivitet. Jeg havde i foråret fornøjelsen af at medvirke i en teater-musik forestilling på Aarhus Teater, hvor Johannes coachede musikken. Han kan et eller andet med at skrælle poppen af og bringe dig i kontakt med den rå masse af dit talent - en insisteren på det ægte, som går igen i de overvejelser han deler ud af, når værket skal udvikles til næste niveau. Jeg er meget taknemmelig for de tilgange til musik, som Johannes har inspireret mig til at dyrke."\nIndlæg Skrevet: 21. dec 2015, 08:51\nBjørn Wesley Jenkins skriver:\n"Af personlig erfaring med Johannes som underviser, kan jeg kun anbefale sådan et kursus ! Han er en dygtig underviser, der formår at, få mennesker til at finde nye tilgange til deres kreative sider. Undervisningen med Johannes har jeg selv fået en del ud af under to højskole ophold. Lige fra måder at, udvikle sig selv musikalsk til pålægning af gode arbejdsvaner. Han er en meget inspirerende person, med sans for udtryk i lyden."\nIndlæg Skrevet: 29. dec 2015, 10:30\nSom underviser er han meget opmærksom på den enkelte elev, lytter aktivt og er god til at sætte alle på lige fod fordi han ikke favoriserer nogen. Hans feedback er rigtig god fordi han er så god til at lytte og skriver endda stikord undervejs så han får alt med - for mig viser det at han er en engageret underviser og at han bruger elevens baggrund/erfaringer/kompetencer/holdninger til at skræddersy sin undervisning, og det er fedt!\nDen øvelse vi lavede med de 5 ord om hvad musik er for en selv, sætter forresten stadig tanker i gang hos mig.\nErika Casier (Saint Cava) - Det Jyske Musikkonservatorium\nIndlæg Skrevet: 29. dec 2015, 13:41\nDet er en lidt for smart (men points for kreativitet!) omgåelse af bumping du foretager Du må skrive alt det du vil i din oprindelige tråd.\nReglerne er lavet for at undgå at visse tråde på markedspladsen konstant popper op.\nGod vind med dine kurser.\nBumping inden for rimelighedens grænser er OK, men systematisk bumping er ikke tilladt. Omgåelse af bumping vha. flere separate indlæg i samme tråd er heller ikke tilladt.\nJeg har præciseret reglerne nu: viewtopic.php?f=5&t=1451\nIndlæg Skrevet: 29. dec 2015, 15:36\njeps jeg retter det ind i opslaget og skriver videre i det næste gang.\nIndlæg Skrevet: 9. jan 2016, 16:48\nJeg har fået timer af Johannes. Han er meget dygtig og ikke mindst tålmodig og griber dine 80 spørgsmål.\nDet er en klokkeklar anbefaling herfra\nIndlæg Skrevet: 25. feb 2016, 21:03\nKære alle jer på Lydmaskinen.\nDet sidste forløb hos mig er lige slut og nu er næste hold ved at forme sig.\nKontakt mig for en snak (tlf/skype) hvis du vil vide mere...\n"Din personlige lyd"\nIntensivt Musikkursus i Århus og på nettet. Kom et skridt nærmere dit personlige udtryk som professionel musiker. Kursusstart 16/3.\n6 ugers intensiv fokusering på din musik, dit personlige udtryk, dine udfordringer og én-til-én sparring med producer, musiker og komponist Johannes Eberl Smed.\nEt forløb der går på tværs af geografien, med din kunst i centrum.\n»Intet er vel mere ligegyldigt, end hvor dygtigt jeg spiller. Jeg taler om en helt anden dimension. Det handler om kunstens, musikkens funktion. Min rolle er at minde folk om harmoni, opbygning, komposition, lydbevidsthed, æstetik og historisk kontekst. Men det kan jeg naturligvis ikke uden et vist nemme for at spille«. - Leonidas Kavakos\nVil du skrive bedre sange, lave bedre produktioner og skrive bedre musik:\nSavner du udvikling, har du krise, skal du bruge hjælp til at ansøge Udannelse eller støtte?\nVi vil tale om; at afslutte projekter, at skabe balance i dit kunstneriske virke, hvorfor skriver du musik?\nDu vil få; et los i din kunstneriske åre, personlige udfordringer, grundlæggende begreber og udviklingspunkter.\nNogle bruger det til at blive holdt igang og få sparring, nogle til at få ny inspiration, andre til at komme videre når de sidder fast.\nKurset henvender sig til alle der beskæftiger sig med at skabe musik, uanset genre.\nVil du have personlig sparring på din musik, på dine kompositioner, sange, melodier og produktioner.\nVil du arbejde med dit personlige udtryk og hvordan det bliver klarere for dig selv og for andre i din musik?\nVil du investere i din egen musikalske udvikling, nye kontakter, nye samarbejder, nye ideer, ny inspiration og ny viden.\nSå er kurset noget for dig.\n"Din personlige lyd" er en rejse hvor du kommer af med forstyrende overflødige vaner og musikalske lag, bliver klar i din lyd og brænder mere igennem.\nMit mål er at undervisningen er personlig, på højt niveau, relevant, inspirerende, og ikke mindst konkret i forhold til din egen musik.\nKurset består af fælles oplæg, personlig feedback på din musik og gruppe læring. Fokus vil hele tiden være din personlige lyd og musikalske udvikling.\n“Din personlighed i musikken”:\nUnikhed, Personlighed, Fundamentet.\n“Et stærkt udtryk”:\nVirker det?, Mod, Kontrast.\nBryd vaner, gør det modsatte.\n“Brug andre som input og spejl”\n“Klangen, atmosfæren og stemning i nummeret og din stemme”\n“Struktur, lyd og spænding”:\n“Arbejdsmetoder og udfordringer"\n“Balancen i dit kunstneriske virke"\nHverdagen, flere udtryk, skabe/spille/indspille, utålmodighed...\nIgennem den personlige feedback arbejder vi med personlige opgaver, dine udviklingspunkter og hvordan indholdet i oplæggene kan styrke og få dig dybere ned i din musik.\nDu kan forvente at jeg involverer mig i din musik, hvor du gerne vil have den hen og i hvor jeg tror du ikke har set mulighederne for den endnu.\nI gruppen på nettet lægger du din musik og dine projekter op og jeg og de andre giver feedback ærlige tanker med ideer (der kan være provokerende i ordets gode betydning) til hvor og hvordan du og musikken kan udvikle sig.\nGruppen er til for at alle kan lære af hinandens udfordringer, tanker og musik, give og få motivation og inspiration, krydret med tekster, links, playlists mm.\nDet er et 6 ugers kursus med ugentlig undervisning, løbende mundtlig og skriftlig feedback, tid til fordybelse i opgaver, til at skabe ny musik og til at rykke videre på dine projekter.\nOplæggene foregår i Århus (sted oplyses senere) de streames online, man kan være med fysisk eller online, (oplæggene optages så de kan lyttes igen eller hvis man er forhindret i at deltage).\nDen personlige feedback gives hos mig (på Djursland), i Århus eller via Skype og support i Facebookgruppen på nettet, hvor kun deltagerne har adgang.\nDu får hermed en helt unik chance, for dagligt at få hjælp og inspiration af mig (og de andre) i hele forløbet (6 uger).\nSelvom oplæggene er på nettet er de nærværende og levende.\nPris: 5.000.- (3.750.- for gamle elever)\nTilmelding og start:\nKurset starter Onsdag d 16 Marts kl 20\nDu melder dig til ved at overføre 1.666.- til reg 5074 konto 1330505\nmed dit navn i kommentar feltet og en mail/facebook besked til mig.\nDet er ikke et kursus i Ableton/Logic/Cubase/Protools/FLStudio, dog skal du selv kunne overføre opgaverne til din DAW.\nDet er heller ikke et must at arbejde på computer, men nødvendigt at du kan indspille din musik så jeg kan høre den, (feks optage dig selv synge og spille din sang med Iphone).\nDu skal forvente at bruge tid på din musik imellem undervisningen.\nJeg involverer mig i dem jeg arbejder med og jeg forventer at du gør det samme.\nGrunden til kurset:\nIdeen til kurset og formen, opstod igennem mit arbejde som producer i studiet og underviser i elektronisk musik, komposition, arrangement, produktion mm. på Det Jyske Musikonservatorium, Ålborg Musikkonservatorium og Engelsholm Højskole er mit billede af den skabende musik i danmark at der ikke er mange muligheder for at få kvalificeret sparring som komponist/sangskriver/producer udover på Konservatorierne, Højskolerne, MGK og muligvis et par enkelte Musikskoler.\nDet er mit indtryk at der ikke findes ret mange muligheder for at få kvalificeret sparring uden at man deltager på et semester på en højskole, går på en af de etablerede uddannelser MGK eller Konservatoriet.\nSå jeg vil gerne samle et virkeligt stærkt undervisningsudbud hvor jeg vil stå for det samlende, kreative, personlige undervisning og jeg vil trække på erfarne kræfter til gæsteoplæg om feks videregående Mastering, Pladebranchen, Booking, Sang Tekster, videregående Mix, Ableton live.\nJeg tror meget på at det tekniske og kreative går hånd i hånd, dette kursus går til musikken fra den kreative skabende vinkel men forholder sig også til de tekniske aspekter i musikken. Min passion er for det kunstneriske og for at hjælpe andre i deres kunstneriske skabende process.\n"Din personlige lyd" er en samlet pakke med sparring og undervisning på højt niveau.\nIndlæg Skrevet: 12. maj 2016, 13:41\nSommer ferie edition (Start d 22/6).\nVil du bruge 6 uger af din sommer på at få ny inspiration og på at blive bedre til det du allerede gør?\nKan du skrive bedre sange, lave bedre produktioner og skrive bedre musik?\nGentager du dig selv?\nMister du kontinuiteten, flowet, drivet, energien?\nHar du svært ved at få plads til din kunst i din hverdag?\nSavner du udvikling og inspiration?\n6 ugers intensiv fokusering på din musik, dine processer, dit personlige udtryk, dine udfordringer og én-til-én sparring med producer, musiker og komponist Johannes Eberl Smed.\nUdover de planlagte oplæg og emner har vi på de sidste hold talt om; at afslutte projekter, at skabe balance i sit kunstneriske virke, hvorfor skriver du musik, hvordan bliver du bedre til det du gør, studie lyd teknik, tricks i Logic og Ableton, musik til film og teater og samarbejdets styrker og faldgruber.\nPå dette forløb vil du få; et los i din kunstneriske åre, personlige udfordringer, grundlæggende begreber og udviklingspunkter.\nUndervisningen er personlig, på højt niveau, relevant, inspirerende, og ikke mindst konkret i forhold til din egen musik og dine udfordringer.\nKurset består af fælles oplæg, personlig feedback og gruppe læring. Fokus vil hele tiden være din personlige lyd og musikalske udvikling.\nLondon, Paris, Reykjavik, Bahamas, Tønder, København, Berlin ?\n"Din personlige lyd" er ikke afhængigt af hvor du bor, oplæggene og feedbacken kan streames online.\nDet er et 6 ugers kursus med ugentlig undervisning, løbende mundtlig og skriftlig feedback, tid til fordybelse i opgaver og til at skabe ny musik.\nFørste oplæg foregår i Kbh (+ skype) Onsdag d 22/6 kl 20 til 22 de 2 næste er på skype Onsdag d 6/7 og Onsdag d 20/7 kl 20, det sidste foregår i Århus (+ Skype) Onsdag d 3/8 kl 20. Det er en fordel at kunne være med til mindst et af oplæggene fysisk, men ikke et must.\n(Oplæggene optages på video så de kan ses igen, hvis man er forhindret i at deltage).\nDen personlige feedback gives via Skype i de uger hvor der ikke er oplæg, derudover giver jeg skriftlig feedback, udfordringer, inspiration, læsestof, playlister og support i en facebook gruppe, hvor kun deltagerne har adgang.\nDu får hermed en helt unik chance, for løbende at få hjælp, skub og inspiration af mig (og de andre) i 6 uger.\nSelvom oplæggene streames online er de nærværende og levende!\nPris: 5.000.- (3.750 hvis man har modtaget undervisning fra mig før)\n(der kan søges støtte ved bla. DJBFA´s kursuspulje).\nDu melder dig til ved at overføre 1/3 af beløbet (1.666/1.250.-) til reg 5074 konto 1330505\nSidste tilmelding fredag d 10/6.\n"Johannes er en utrolig inspirerende og nærværende underviser. Han tager fat i de konkrete og kunstneriske udfordringer du står med lige nu og her - uanset hvor du er med din kunst - og bringer dig til nye indsigter. Han formår at give meget konkrete redskaber og øvelser til at få skub i processen.\nJeg kan varmt anbefale at tage et forløb med Johannes som mentor og underviser. Det er menneskeligt interessant og meget givende for den skabende proces.”\n“…..Skype-samtaler på tomandshånd med fokus på egne projekter, hvordan man får dem ført ud i livet og hvad man kan lægge fokus på i sin personlige lyd, hvilket skaber en rigtig god helhedsoplevelse. Jeg anbefaler også kurset til dem, der overvejer at følge kurset over skype.” Ida Schuften Juhl\n“... har både kickstartet og udviklet min musik og kreative processer. Konstruktiv og prof kritik, råd og feedback i øjenhøjde….” Telma Pil\n"Ganske enkelt et fremragende kursus….. Man får sparring på det man tager med, og jævnfør Buddhismen pudses diamanten fra det udgangspunkt den har. At dette kan gøres uanset genre og musikalsk standpunkt er i sig selv imponerende…..” Andreas Schulz Rottbøl\nHvis du har spørgsmål eller gerne vil snakke med mig inden du beslutter dig, vil jeg meget gerne snakke i tlf 20819703 eller aftal en skype tid johannes.smed@gmail.com\nMvh Johannes Eberl Smed\nIndlæg Skrevet: 12. maj 2016, 20:29\nJeg synes du som andre foretagerne af samme stil skal købe en bannerannonce hvis du ønsker at reklamere løbende på denne måde.