SOVESOFAER KØBENHAVN - og spar mere end 30 % på shopping sådan her ⇒\nSovesofaer København → Spar masser af penge med disse tips sådan - Sovesofaer København\nShoppingguide: 10 hammervigtige shopping-pointer, der kan spare dig for virkelig mange kroner og ikke mindst virkelig frustrerende fejl\nSovesofaer København - 10 vigtige shopping-tips, som kan spare dig for ekstremt mange kroner og ikke mindst virkelig irriterende fejltagelser - Hvis du gerne vil undlade at rive dine hår ud af dit hoved, råbe som en galning, eller trampe hårdt i gulvet af ren ærgrelse, og vil du meget hellere hoppe af ren lyksagelighed, fordi du har lavet en fantastisk handel, sparet tusindvis af kroner eller blot undveget at begå jordens dummeste shopping-fejl, så læs da med her! Med følgende pointer kan du sagtens komme til at spare alt lige fra 10 % til sågar 65 % eller mere, ved bestemte tilfælde, plus du lærer også noget vedrørende at købe de bedste varer. Og endnu mere vildt: Du får lært at spare hundrede % - der lyder totalt crazy - men for at se, hvorledes dét kan passe, må du læse mere hernede ... Sovesofaer København\nDu er her: sh0p / Shopping på nettet > Sovesofaer > Sovesofaer København / Webguide til shopping\n○ Testvinder ○ Januarudsalg 2022 - 2023 online ○ Den Sorte Fredag online ○ TrustPilot ○ E-mærket ○ Henvisninger og kilder på internettet med flere. ○ Cyber Monday 2022 ○ Moms og told ○ Gaveindkøb ○ Fup-butikker ○ Anmeldelser og erfaringer ○\nBlack Friday 2022 - Hold udkig efter Den Sorte Fredag - Årets allerbedste tilbud og udsalg\nBlack Friday 2022 - Du må ikke undervurdere Black Fredag - Årets bedste tilbud - Er der noget bestemt, du skal have indkøbt, eller er du blot i købe-mood lige omkring oktober eller november? Eller overvejer du at købe dine gaver til jul lidt tidligere end du plejer? Så kunne det være en ide at vente med dette til Black Friday, på dansk kaldet Sort Fredag. Black Friday i DK er i tidens løb blevet gigantisk, og du kan være sikker på at Black Fredag i 2022 bliver vildere end nogensinde før! Black Friday er oprindeligt en tradition fra USA, som man i hvert fald kan se, at dansken de forgangne år med glæde har godkendt, når vi tjekker diverse butikker statistikker. Black Friday er - stensikkert - årets vildeste shopping-dag! Alle Black Friday-tilbud kører fra fredag 25. november 2022. Visse shops begynder allerede omkring kl.00, og nogle netbutikker bliver ved endda weekenden ud. Black Fridag afholdes både i de fysiske butikker såvel som online.\nKonklusionen er følgende: Det siger sig selv, at du på denne dag kan spare meget store mængder penge, men følger du vores råd vedr. at benytte dig af Black Friday fx til julegaveindkøb og andre forskellige gaveindkøb, kan du - hvis du samtidig oveni det er bare lidt heldig - lave besparelser på tusindvis af kroner. Sæt fredag d. 25. november i kalenderen med det samme!\nTjek også: Sovesofa M Sjeselong\nBlack Friday 2022 / Sovesofaer København\nCyber Monday 2022 - En ganske væsentlig shopping-dag på internettet - Cyber Monday afholdes d. 28. november 2022, det vil sige mandagen lige efter Black Friday, og er en af de helt store shopping-dage i Amerika. Kan du ikke finde et eller andet interessant, når du søger efter Black Friday-tilbud, så hold stærkt øje med Cyber Monday. Der er langt flere webshops, som afholder Black Friday i forhold til Cyber Monday, men Cyber Monday er helt bestemt en begivenhed, du også skal godt øje med. Ordet Cyber Monday blev skabt af folk inden for marketingverdenen med henblik på at overtale folk til at handle mere online, og er det altså en shoppingdag forbeholdt butikker på internettet.\nKonklusionen er? Du kan finde besparelser på alt fra små 5 til 75 % eller mere på Cyber Monday. Du bør ikke undervurdére denne dag, for du kommer til at finde rigtig interessante tilbud, især inden for fx it og elektronik med mere. Sæt dagen i kalenderen.\nTjek evt.: Sovesofa Hjort Knudsen\nCyber Monday / Sovesofaer København\nAnmeldelser og erfaringer kan være vigtige - I jo højere et prisniveau, en vare ligger i, jo mere betydningsfuldt bør det muligvis være at kigge efter folks erfaringer med varen. Du kan endda måske være heldig at finde deciderede reviews, og muligvis af den vigtige slags, hvilket kan være værd at tage med i din endelige vurdering. I flere netbutikker er der nederst på produktsiderne et afsnit, hvor kunderne kan give et produkt karakterer samt fortælle om deres erfaringer. Brug erfaringer og anmeldelser i din helhedsvurdering, hvis muligt, ifm. en nethandel. det kan have stor betydning.\nHvad kan du spare? Du kan potentielt set spare relativt store mængder penge og tid ved at se efter varer, flere allerede har erfaringer med, blot du også har in mente, at vi bestemt ikke alle er ensartede. Så kan du måske undgå al bøvl med at skulle tilbagesende fladskærms-tv'et til netbutikken, fordi billedet normalt er en smule uskarpt; slowjuiceren, som larmer for vildt; printeren, der sætter din tålmodighed på prøve, fordi den er født ekstremt langsom ... etc.\nKig efter E-mærket - Få mere sikkerhed som konsument online\nE-mærket - Få mere sikkerhed som konsument på internettet - Er webshoppen, som du handler ved, e-mærket? E-mærket er en unik certifikering for butikker. Du bliver bedre stillet som forbruger, når du handler på internettet ved en e-mærket webshop, hvilket du kan læse meget mere om på e-mærkets internetsite. E-mærket er som regel en nogenlunde indikation på, at en netbutik er seriøs omkring sin business, og sætter køberen først, som alt andet lige er en virkelig positiv ting.\nDin besparelse? Er du sådan en type, der er nervøs, når du handler på internettet, vil det at købe i en e-mærket butik give dig ro i sindet, især hvis et eller andet ved handlen skulle gå i fisk. Og i tilfælde af et eller andet virkelig går galt, har du som køber gode sikkerheder.\nUheldigvis er der ofte folk, som prøver at fuske dig, og for butikker på internettet er det her et reelt issue. Gudskelov er det relativt nemt at spotte en sådan shop, dog altså udelukkende, hvis du ved, hvad du skal kigge efter. En fake webshop vil typisk forsøge at få folk til at købe normalvis ret dyre produkter til ekstremt nedsatte priser. Den letteste måde at aflure en fake webshop på, er ved at søge på butikkens navn online. Er der overhovedet ingen erfaringer eller anmeldelser fra andre, eller finder du udelukkende skrækhistorier, så er det nok ikke lige dér, du skal shoppe. Kan du heller ej finde essentielle ting såsom telefonnummer (der virker), fysisk adresse, info om dem, der arbejder der med mere, er det heller ikke ligefrem et tegn på troværdighed. Den klart nemmeste måde at spotte en fake netbutik på er ved blot at se, hvad der står på siden, for typisk vil du finde tonsvis af stavefejl, grammatiske fejl eller underlige formuleringer, idet teksterne typisk har været igennem Google Translate med flere, hvor der er blevet oversat fra et andet sprog til dansk, hvilket nærmest altid vil give forfejlede oversættelser. Er du helt i tvivl, så forsøg at ringe butikken op og/eller forhør dig hos andre folk for at høre deres mening. Better safe than sorry!\nKonklusionen må derfor være: Ja det kan nærmest lyde som en vittighed, men ved at undgå at blive svindlet for alle dine penge, kan du spare 100 pct. - og oveni det spare dig selv for en masse sorger etcetera ... Så pas nu på, og følg ovenståene råd.\nTjek evt.: Sovesofa Genbrug\nTest 2022 - Gå efter testvinder-produkter - Se efter om der inden for den produktkategori, du er interesseret i, er en eller flere testvindere, altså ting, der er blevet kåret som værende de bedste i test. Blandt dem, som tildeler et sådant "stempel" er for eksempel Forbrugerrådet Tænk, Politiken.dk, PriceRunner.dk, o.a. Fokusset på "test"-varer er eskaleret særdeles megetpå det seneste, og nogle internetsites tillader sig at være - lad os bare sige - lidt "fantasifulde" mht. deres definition på en test eller testvinder; så tjek blot for en sikkerheds skyld, om siden, der bruger ord såsom test 2022, bedst i test 2022 el. testvinder 2022, selv har prøvet disse produkter, bare refererer til en eller flere test, anmeldelser, karakterer, eller noget helt andet.\nKonklusion: Ved at gå efter testvindere, burde du med en vis sandsynlighed - på den lange bane - spare penge og tid, da du erhverver dig en vare af en godkendt kvalitet.\nBedst i test 2022 / Sovesofaer København }\nJanuarudsalg 2022 - 2023 - Derfor skal du holde udkig efter januarudsalget - Årets vildeste tilbud\nJanuarudsalg 2022 - 2023 - Udnyt januar-udsalg - Årets største shoppingperiode - Find fantastiske udsalg og tilbud på januar-udsalg i 2022 - 2023 - Årets klart vildeste shoppingperiode er udsalget i januar måned. Det er til udsalget i januar, at du kan være en heldig kartoffel og lave de helt heftige besparelser. Det er bestemt ikke umuligt at finde ord som spar 25 % og spar 55 % eller spar 65 % i diverse netbutikker og naturligvis også i de fysiske butikker, og i få tilfælde finder da da også "spar 85 %" og "spar 90 %". Fuldstændig uhørt! Kender du en, som snart forventer en fødselsdagsgave eller anden form for gave i januar måned eller en af månederne, der følger, så kunne det være værd at udnytte udsalget i januar til netop dét. Til udsalget i januar kan det gå totalt amok med prisnedsættelserne, så hold virkelig godt øje med måneden, og bid mærke i, at en god del af butikkerne begynder januar-tilbuddene d. 25. december.\nWhat's in it for me? Til januarudsalg skal du ikke blive forundret over at spare fx 30 pct. eller mere på alt lige fra brugskunst til hvidevarer. Og det fede er, at udsalget i januar varer cirka 1 måned, så du har fin tid til at finde tilbud - men det er stadig en god ide at være tidligt ude, da de bedste varer typisk bliver revet væk med det samme.\nRelateret: Brugte Sovesofaer Med Chaiselong\nJanuar-Udsalg 2022 - 2023| 2022 - 2023 online| online||||} / Sovesofaer København\nAnvend TrustPilot i forhold til online shopping - men der er et "men"\nAnvend TrustPilot i forhold til online shopping - men husk dette ... Har netbutikken, du overvejer at købe hos, en TrustPilot-profilside, og får den tildelt høje karakterer og rosende ord oveni? Det er slet ikke en dårlig ide at undersøge en shop nærmere for dette, fordi det kan give en indsigt i, om hvorvidt du køber et sikkert og velrenommeret website, hvor alle ting fungerer, som de skal. Bid dog mærke i, at det for en netbutik er fuldstændig uladesiggørligt at få ALLE til at lide den. Der kommer altid til at være "besværlige" menneskere, som for eksempel lader en langsom fragt gå ud over webshoppen; der findes også folk, som bare altid har en eller flere ting at jamre over ... Og sådan er der et hav af forskellige måder, hvorpå en butik kan erhverve sig uheldlige anmeldelser. Så mind dig selv om at se retfærdigt på tingene.\nKonklusionen er følgende: Ved at undgå de "dårlige" virksomheder, kan du sandsynligvis spare dig selv for masser af skuffelser over f.eks. en vare, som du først modtager 14 dage efter du har bestilt, eller frustrationer over ikke-eksisterende eller horribel service ... und so weiter.\nTold og moms i relation, når du handler i en udenlandsk shop online - Dette skal du vide\nTjek eventuelt: Washington Sovesofa\nTjek vores side over interessante shops her\nSovesofaer København spar penge her\nLån Online - Jægermark.dk\nSOVESOFAER KØBENHAVN - 23-05-2022\nFORSIDE » SOVESOFAER » SOVESOFAER KØBENHAVN\nSOVESOFAER KØBENHAVN - Se meget mere her, hvis du vil blive klogere på alt, der relaterer til Sovesofaer København - Filnavnet på denne webside om "sovesofaer københavn " er "sovesofaer-koebenhavn" med den fulde webadresse https://sh0p.dk/sovesofaer/sovesofaer-koebenhavn, og siden er nr. 716 ud af i alt 784. Du kan se flere interne sider her: Sovesofa Med God Sovekomfort , Sovesofa Til 2 , Sovesofa Med Opbevaring , Sovesofa Chaiselong Læderlook ... Tak fordi du læste med, og god dag :) - Det er i dag 23-05-2022, klokken er 05:16, og denne side kom på nettet 21-03-2017 ...\n○ Bedst i test ○ Januarudsalg online ○ Anmeldelser og erfaringer ○ TrustPilot ○ E-mærket ○ Den Sorte Fredag på nettet ○ Falske shops ○ Cyber Monday ○ Moms og told ○ Gaveindkøb ○ Kilder online med mere. ○


Referat fra stiftende generalforsamling - PDF\nDownload "Referat fra stiftende generalforsamling"\n1 Referat fra stiftende generalforsamling Referat af stiftende generalforsamling i Andelsforeningen Askø Købmandshandel den 12. juni 2010 på Askø Skole. Lisa Mulvad (LM) bød på arbejdsgruppens vegne de mange fremmødte andelshavere velkommen til den stiftende generalforsamling og meddelte, at der nu var tegnet 117 andele. LM orienterede om butiksforeningens og støttegruppens forskellige forsøg på at få en købmand til at føre butikken videre efter at Hanne lukkede i november måned. Desværre har ingen forsøgene resulteret i en genåbning af butikken, og derfor blev butiksforeningen og støttegruppens sidste løsningsmodel, at stifte en andelsforening, aktuel. Målet med en andelsforening er, via salg af andelsbeviser og ulønnet arbejdskraft, at sikre en købmandsbutik på Askø. Herefter gik vi over til dagsordenen: 1. Valg af dirigent, referent og stemmetællere. LM foreslog Bent Hansen (BH) som dirigent for generalforsamlingen. Han blev enstemmigt valgt. BH foreslog Erik Frydendal som referent og Annette og Astrid som stemmetællere og alle blev enstemmigt valgt. 1. Forslag til vedtagelse af vedtægter. Arbejdsgruppen havde udarbejdet et udkast til vedtægter, som blev præsenteret på storskærm via projektor. På denne måde var det muligt løbende at vise de ændringer af vedtægterne der blev besluttet. Der blev under behandlingen af vedtægterne besluttet at foretage følgende ændringer: 1 Formål. Paragraffen tilføjes følgende nye afsnit: Butikkens varesortiment skal først og fremmest være almindelige dagligvarer. 2 Drift form. Paragraffen ændres så det fremgår, at der kan vælges en eller flere driftsansvarlige. Sidste afsnit ændres til følgende: Ud af bestyrelsen kan vælges driftsansvarlig(e), som koordinerer den daglige drift. 3 Driftsøkonomi. I paragraffens sidste afsnit slettes det daglige så det herefter lyder: Der vælges en kasserer som varetager regnskabet. 4 og 5 Udstedelse og salg af andelsbeviser. De to paragraffen foreslået og vedtaget sammenskrevet til en ny paragraf der lyder som følger: 1/5\n2 Andelsbeviserne sælges med et pålydende på kr pr. andelsbevis. Andelsbeviserne tilbydes alle med tilknytning til Askø og Lilleø. Der er ingen begrænsninger for hvor mange andelsbeviser der kan købes pr. person, dog har hver stemmeberettiget person max 5 stemmer uanset antal af andelsbeviser denne besidder. Beløbet indbetales på konto i pengeinstitut Spar Lolland. Andelsbeviserne kan handles frit, men ejerskifte skal markeres i foreningen for at fastholde stemmeretten. Hvis projektet ikke gennemføres tilbagebetales det fulde beløb på kr pr. andelsbevis 6 Hæftelse. Der blev gjort opmærksom på at ordet hæfte burde rettes til hæfter. Dette blev rettet, og der blev spurgt, om det var bestyrelsen, der hæftede for en eventuel gæld ud over andelskapitalen. Det blev der af arbejdsgruppen svaret bekræftende på. Der var enighed om, at dette ikke skulle fremgå af vedtægterne. 7 Bygninger og lokaler. Der blev spurgt hvad vedligehold i paragraffens første afsnit betyder. Forsamlingen mente, at det normalt var butiksforeningen, der stod for vedligehold af bygning og inventar. BH forklarede, at arbejdsgruppen hermed mente, at man afleverede lejemålet i samme stand, som det blev modtaget. Forsamlingen besluttede, at bestyrelsen i forbindelse med indgåelse af lejekontrakt for butikken klart får defineret i hvilken omfang, man har ansvar for vedligehold. 8 Bestyrelse. Peter Larsen (PL) fremsatte her forslag, der lød som følger: 1. Formanden vælges af og på generalforsamlingen. 2. Der kan ikke vælges 2 ægtefæller til bestyrelsen. PL begrundede sine forslag med at formanden burde vælges på og af generalforsamlingen og ikke ved den efterfølgende konstituering i bestyrelsen. Herudover mente han, at det var uheldigt, at 2 ægtefæller kunne sidde i bestyrelsen. Forslagne afstedkom er del kommentarer og debat fra og i forsamlingen og efter nogen tid blev de sat under afstemning. Forslag a faldt med 16 stemmer for og 26 stemmer imod. Forslag b faldt med 10 stemmer for og 31 imod. Herudover blev det bemærket at 7 medlemmer kunne være for mange i bestyrelsen. Hertil forklarede arbejdsgruppen, at der var mange opgaver og dermed brug for mange hænder til at løfte disse. BH foreslog at bestyrelsen, efterfølgende under konstitueringen, afgjorde hvilke bestyrelsesmedlemmer der var valg for henholdsvis 1 og 2 år. Forsamlingen var enig heri. 9 Konstituering. Jævnfør beslutningen i 2 blev det besluttet af slette ordet driftsansvarlig i paragraffens tekst. 2/5\n3 10 Ordinær generalforsamling. For ikke at være afhængig af hvornår Askø Nyt udkommer, blev det foreslået at ændre teksten så indkaldelse ud over opslag på Askø foregår via og på en af andelsforeningen valgt hjemmeside. Det blev også foreslået, at indkomne forslag blev offentliggjort som anført ovenfor. Forsamlingen besluttede herefter følgende tekst i paragraffen: Generalforsamlingen afholdes hvert år i april måned. Indkaldelse skal ske ved opslag på Askø og annonceres på en af foreningen valgt hjemmeside, mail-liste senest 30 dage før afholdelsen. Forslag, som ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal være formanden skriftligt i hænde senest 14 dage før afholdelsen, og offentliggøres som nævnt ovenfor 1 uge før generalforsamlingen. Ved afstemning kan der afgives en stemme pr. andelsbevis, dog max 5 pr. stemmeberettiget person. Der kan yderligere afgives én (1) stemme ved fuldmagt, pr. fremmødt andelshaver. Generalforsamlingen er øverste myndighed. Generalforsamlingens dagsorden er: 1. Valg af dirigent, referent og 2 stemmetællere 2. Bestyrelsens beretning 3. Kassererens aflæggelse af regnskab 4. Budget 5. Rettidigt indkomne forslag 6. Valg af bestyrelsesmedlemmer 7. Valg af bestyrelsessuppleanter 8. Valg af revisor 9. Valg af revisorsuppleanter 10. Hvem vil hjælpe med at drive forretningen (ekspedition, rengøring, vedligeholdelse af bygning og grunden omkring bygningerne). 11. Eventuelt 11 Ekstraordinær generalforsamling. For at sikre at alle andelshavere får meddelelse om en ekstraordinær generalforsamling blev det besluttet, at ændre sidste afsnit i paragraffen så indkaldelse sker skriftligt eller via mail. Afsnittets ordlyd blev herefter følgende: Indkaldelsen sker skriftligt eller mail. 12 Ændring af vedtægter. For at sikre alle andelshavere blev det foreslået at stramme beslutningsproceduren op således, at ændringer i vedtægter kræver kvalificeret flertal. Det blev foreslået, ud fra det første års erfaringer, at give de nye vedtægter en opdatering på den første ordinære generalforsamling. For at gøre det lidt lettere, blev det besluttet at ændringerne kan besluttes endeligt på generalforsamlingen i Forsamlingen var enig i ændringerne og ordlyden blev ændret til følgende: Til ændring af vedtægterne skal mindst 2/3 af samtlige stemmeberettigede stemmer for. Er det fornødne antal stemmer ikke til stede indkaldes til en efter vedtægternes 11 ekstraordinær generalforsamling hvor forslaget kan vedtages såfremt 2/3 af de fremmødte stemmer for. Ændring af vedtægter kan besluttes endeligt ved første 3/5\n4 ordinære generalforsamling (2011) ved almindelig flertal. 13 Ophør. Som i 12 blev det også her foreslået, at ophør af foreningen ville kræve kvalificeret flertal. Det blev også foreslået, at et eventuelt overskud ud over andelskapitalen skulle tilfalde butiksforeningen. Begge forslag blev besluttet og paragraffens ordlyd er herefter følgende: Eventuelle likvide midler vil ved ophør tilfalde den enkelte andelshaver forholdsmæssigt. Hvis udlodningen er under 5 % (50 kr. pr. andel) tilfalder midlerne Butiksforeningen. Midler ud over andelspålydende tilfalder Butiksforeningen. Til opløsning af foreningen kræves, at beslutningen herom vedtages med kvalificeret flertal jfr. 12. Efter den grundige gennemgang af vedtægterne satte BH de ændrede vedtægter under samlet afstemning, og de blev herefter enstemmigt vedtaget. 1. Budget. BH præsenterede arbejdsgruppens forslag til budget. De første 3 måneders budget viste driftsomkost-ninger på kr og kr til varekøb. Alle nye andelsindskud vil gå direkte til varekøb. Det betyder f.eks., at de 16 tegnede andele efter budgetlægningen, svarende til kr går til varekøb, der herefter er på kr BH oplyste at der var søgt om kr i støtte fra ø-støttemidlerne og at arbejdsgruppen forventer svar herpå omkring 1. juli. Budgettet blev herefter godkendt. 1. Indkomne forslag. Der var ikke indkommet andre forslag. 1. Valg af bestyrelse. Arbejdsgruppen stillede samlet op som bestyrelse, og BH spurgte forsamlingen, om der var andre der havde lyst til at indtræde i bestyrelsen. Det var ikke tilfældet så arbejdsgruppen bestående af Anette, Bent, Bjarne, Inger Lise, Lisa, Peter, og Putte blev enstemmigt valgt til bestyrelsen. 1. Valg af bestyrelsessuppleanter. Marianne (Askø/Lilleø) og Jane (parcel 70) blev enstemmigt valgt til bestyrelsessuppleanter. 1. Valg af revisor. Erik (parcel 243) blev enstemmigt valgt til revisor. 1. Valg af revisorsuppleanter. 4/5\n5 Knud Erik (parcel ) blev enstemmigt valgt som revisorsuppleant. 1. Hvem vil hjælpe med at drive forretningen (ekspedition, rengøring, vedligeholdelse af bygning og grunden omkring bygningerne). BH præsenterede en oversigt over de personer der allerede har tilbudt at hjælpe og gjorde opmærksom på, at der var behov for flere hjælpende hænder. Det er antallet af hjælpere, der kommer til at afgøre åbningstiden så tilmeld jer hurtigst muligt. Bestyrelsen lovede at udarbejde en tilmeldingsliste, der vil kunne findes på færgen og i caféen. Hent en tilmelding og udfyld den med hvad du ønsker at hjælpe med, hvornår og hvor mange timer og aflever den i caféen eller butikken, så kontakter bestyrelsen dig omkring det praktiske. 1. Eventuelt. Under eventuelt blev der spurgt om hvordan man tilmeldte sig orientering fra bestyrelsen. Denne oplyste, at der ville blive fremlagt lister hertil i butikken. Der blev også spurgt om café og butik kunne modtage Dankort. LM svarede ja hertil. Herefter kunne BH afslutte generalforsamlinger og takkede alle de fremmødte for god ro og orden. Referent Erik Frydendal 5/5\nVedtægter for Nimtofte Kulturhusforening\nForslag til vedtagelse pr. 17. Dec. 2015 Vedtægter for Nimtofte Kulturhusforening 1. Foreningens navn. Foreningens navn er Nimtofte Kulturhusforening 2. Foreningens hjemsted. Foreningen er hjemmehørende


Micrazim - officielle brugsanvisninger - Symptomer 2021\nHårde gelatinekapsler nr. 2, gennemsigtigt tilfælde med brunt låg (til dosering 10.000 IE) og nr. 0, gennemsigtigt tilfælde med mørk orange låg (til dosering 25.000 IE). Kapslernes indhold er pellets (mikrogranulater) af cylindrisk eller sfærisk form fra lysebrun til brunfarve med en karakteristisk lugt.\nEfter at have taget Micrasim ® kapslen, opløses den hurtigt i maven, hvor man frigiver pancreatin-mikrogranuler overtrukket med en enterisk belægning. På grund af den lille størrelse, mikro-granulat hurtigt og jævnt blandet med fødevarer og samtidig bolus let trænge ind i duodenum, og derefter ind i tyndtarmen, hvor pankreasenzymer frigives og begynder at være aktive, bidrager til den hurtige og fuldstændige fordøjelse af protein, fedt og kulhydrat fødevarer.\nHurtig omrøring mikropellets pancreatinet med indholdet af maven, deres ensartede fordeling deri, samtidig passage med Chyme, samt bevarelse af enzymer forud for deres arbejde i tarmen (på grund af den enteriske coating af mikrogranula), giver en højere fordøjelsesaktivitet og maksimal nærmer af lægemidlet til den naturlige fordøjelse. Den enzymatiske aktivitet af Mikrasim ® fremkommer maksimalt 30 minutter efter indtagelse, hvilket sikrer effekten af virkningen.\nEfter interaktion med substrater, mister protease, lipase og amylase i tyndtarmen deres aktivitet og sammen med tarmindholdet fjernes fra kroppen.\nMikrasim ® absorberes ikke fra mave-tarmkanalen og virker kun i tarmlumen.\nOvertrædelse af fordøjelse (en tilstand, efter resektion af maven og tyndtarmen) for at forbedre fordøjelsen hos patienter med normal funktion af mavetarmkanalen i tilfælde af fejl i kosten (spise fedtholdige fødevarer, store mængder af fødevarer, uregelmæssige måltider) og for overtrædelser af tyggefunktionen, stillesiddende livsstil, langvarig immobilisering. Remheld's syndrom (gastrocardial syndrom).\nForberedelse til røntgenundersøgelse og ultralyd i mavemusklerne.\nOplysninger om stoffets mulige virkning på evnen til at føre køretøjer, maskiner\nLatin navn: Micrasim\nProducent: AVVA RUS, JSC (Rusland)\nSammensætningen indeholder det aktive stof Pancreatin i mikrogranuler, opløselige i tarmene.\nSom yderligere stoffer i et præparat indeholder: triethylcitrat, Eudragit (butylmethacrylat, methylmethacrylat og dimethylaminoethylmethacrylat-copolymer), simethiconemulsionen, gelatine, talkum, H2O, methylparahydroxybenzoat, natriumlaurylsulfat, propylparaben, farvemidler, titandioxid.\nMicrazim er tilgængelig i kapselform. Gelatinøse hårde kapsler har et brunt cover og en gennemsigtig krop. Kapslerne indeholder sfæriske eller cylindriske pellets af brun eller lysebrun farve. De har en karakteristisk lugt.\nBåde 10.000 U kapsler og 25.000 U kapsler er indeholdt i blisterpakninger på 10, 20, 30 hver.\nMicrazim er et lægemiddel, der tilhører den nyeste generation af enzympræparater. Det indeholder den aktive komponent i pancreatin. Dette er et kompleks af fordøjelsesenzymer, der er involveret i fordøjelsen af fødevarer. Sammensætningen af pancreatin indeholder amylase, lipase, protease. Disse pankreas enzymer bidrager til assimilationsprocessen i kroppen af kulhydrater, fedtstoffer, proteiner. Kapslen indeholder pancreatin granuler, der ligner mini-mikrosfærer, som er gastro-resistente. Denne effekt er tilvejebragt af en særlig coating, der forhindrer virkningen af mavesyre på indholdet. Følgelig er enzymerne af lægemidlet involveret i fordøjelsen i processen med at passere mad gennem tarmene, og på niveau af maven påvirker de ikke disse processer.\nEnzymer frigives i tyndtarmen og bidrager til aktiv fordøjelse af fødevarer, normaliseringen af disse processer. Efter indtagelse i flere minutter opløses kapslen i maven, og pancreatinmikrokugler frigives. Effekten efter indtagelse af kapsler er noteret på ca. 30-40 minutter. Kun lokal effekt af lægemidlet er noteret, det absorberes ikke i tarmen. Udskilt i fæces.\nDet anbefales at tage mikrasim i følgende tilfælde:\nSom erstatning terapi for patienter med pancreatisk insufficiens (kronisk betændelse i bugspytkirtlen, i cystisk fibrose, i tumorer i bugspytkirtlen, efter fjernelse af prostata).\nTil symptomatisk behandling af lidelser i fordøjelseskanalen processer (gastritis med reduceret surhedsgrad i kronisk form, funktionel dyspepsi, sygdomme i galdevejene og lever samt sygdomme i colon eller tyndtarmen, som interfererer med evakuering funktion, efter fjernelse af galdeblære, mave, tarm).\nFor at sikre den største aktivitet i fordøjelsesprocessen med en tilstrækkelig funktion af mave-tarmkanalen (overspisning, spise meget fede fødevarer, nedsat tygning, langvarig immobilisering).\nI færd med omfattende forberedelse til ultralyd eller røntgenundersøgelse af maveskavheden.\nDu kan ikke tage stoffet, hvis patienten siger:\nintolerance over for pancreatin eller dets komponenter\nstadium af forværring af kroniske forandringer i bugspytkirtlen.\nI de fleste tilfælde tolereres patienterne godt af dette værktøj, men nogle gange opstår der nogle bivirkninger. I dette tilfælde skal stoffet afbrydes eller dosisjusteres.\nMulige bivirkninger (oftest de udvikler sig, når dosis af lægemidlet overskrides):\nSjældne tilfælde af indsnævring af intestinal lumen hos patienter med cystisk fibrose blev registreret.\nMicrazim, brugsanvisninger (metode og dosering)\nSom angivet i brugsanvisningen bør Micrasim 10.000 tages under spisning eller efter at have spist mad. Vask kapslen med masser af væske. Tyg ikke kapsler. Om nødvendigt kan indholdet af granulaterne blandes med mad eller væske. Denne blanding skal sluges uden at tygges.\nPatienter med cystisk fibrose hos børn op til 4 år er vist for hvert kg af en masse på 1000 enheder lipase. Efter en alder af fire bør børn modtage 500 U lipase pr. Kg vægt. Den højeste tilladte dosis er 10.000 U / kg i 24 timer.\nNår diarré og steatorrhea med hvert måltid skal du tage 25.000 enheder. Den højeste tilladte dosis - 35000 U ved et måltid.\nDen højest tilladte dosis til børn under 1,5 år er 50.000 IE lipase pr. Dag. De børn, der allerede er 1,5 år gamle, kan ikke tage mere end 100.000 IE lipase pr. Dag.\nHvis doseringen er blevet overskredet væsentligt, er der tendens til forstoppelse hos børn, såvel som hyperuricuri og hyperuricæmi. Med disse symptomer skal du afbryde medicinen, drikke masser af væsker og symptomatisk behandling.\nNår du tager Micrasim, kan du nedsætte absorptionen af folinsyre, jern. Biotilgængeligheden af lægemidlet reduceres, hvis Micrazim tages samtidig med antacida, der indeholder calciumcarbonat eller magnesiumhydroxid.\nMicrazim på apoteker uden recept.\nOpbevar kapslerne i originalemballagen ved en temperatur, der ikke overstiger 25 grader.\nDu kan gemme Micrazim 2 år.\nDet er nødvendigt at omhyggeligt overvåge patientens sundhedstilstand med langvarig brug af Micrasim.\nDer er et fald i lægemidlets farmakologiske virkning ved dysbiose, forsuring af indholdet i tyndtarmen, helminthic invasioner og duodenostasis. Desuden reduceres lægemidlets effektivitet, hvis lægemidlet tages efter det er udløbet.\nHvis lægemidlet opbevares ved en høj temperatur, nedsættes aktiviteten af minimikirverne relativt hurtigt.\nEvnen til at fokusere, at arbejde med præcise mekanismer, til at køre bil påvirker ikke medicin.\nNår du behandler Micrazyme, skal du drikke rigeligt med væsker Drikke ikke kapsler med alkaliske væsker.\nAnaloger af Micrasim\nAnalogerne af lægemidlet Micrazim er stoffer, der indeholder den samme aktive ingrediens. This medikamenter Likreaza, Gastenorm, Pankrenorm, Panzinorm, Pankreal, pancrelipase, pancreatin, enzistal, Panzi et al. Ombyttes lægemidler er kun mulig efter konsultation med lægen.\nDet bruges til at behandle børn i passende dosering og først efter udnævnelsen af en specialist.\nUnder graviditeten kan bivirkningen anvendes, hvis fordelene ved behandling opvejer den sandsynlige risiko. Ingen data om penetration af pancreatin i modermælk. Under amning kan dette middel kun anvendes, når en læge er ordineret.\nAnmeldelser af Micrasime forlades ofte af dem, der har markeret en markant forbedring af brugen af dette lægemiddel. Det bemærkes, at dette værktøj hjælper ikke kun med sygdomme i bugspytkirtlen og fordøjelsesorganerne, men giver dig også mulighed for effektivt at overvinde ubehagelige symptomer, når man overser. Anmeldelser fra læger tyder på, at Micrasim skal anvendes i henhold til indikationer, da dets ukontrollerede modtagelse muligvis ikke medfører den forventede virkning.\nPris Mikrasima, hvor man kan købe\nPrisen på Micrasim 100.000 IE i gennemsnit er fra 150 rubler til 20 stykker. Prisen på Mikrazim 250000 IE er 350-400 rubler pr. Pakke på 20 stk.\nMicrasim kapsler repræsenterer en klinisk farmakologisk gruppe af lægemidler, enzympræparater. De anvendes i den komplekse terapi af fordøjelsessystemets patologi, ledsaget af et fald i dets funktionelle aktivitet og niveauet af fordøjelsesenzymer.\nLægemidlet Micrazim er tilgængeligt i doseringsformen af en kapsel til oral administration (oral administration). De har en aflang form og en glat overflade. Den vigtigste aktive ingrediens i lægemidlet er pancreatin. Dens indhold i en kapsel er 10.000 og 25.000 U (virkningsenheder). Inkluderet i kapslen er også hjælpekomponenter, som omfatter:\nKolloidt silica udfældet.\nMicrazim kapsler pakkes i en blisterpakning med 10 stk. Kartonpakningen indeholder 2 eller 5 blister og instruktioner til brug af lægemidlet.\nDen aktive ingrediens i kapslerne Micrazim Pancreatin indeholder enzymer, som katalyserer processen med fordøjelse af proteiner (protease), fedtstoffer (lipaser) og kulhydrater (amylaser) i tarmlumen. På grund af tilstedeværelsen af en fedtopløselig kapsel frigives pancreatin i tarmens lumen, blandes enzymerne med fødemasser og begynder at have en biologisk virkning, nemlig at katalysere opdeling af næringsstoffer.\nEfter at have taget microsimekapslen inde, absorberes den aktive bestanddel ikke i den systemiske cirkulation. Den terapeutiske effekt forekommer inden for en halv time, enzymerne har en terapeutisk virkning i tyndens tarm og udskilles fra kroppen med afføring.\nModtagelse af kapsler Micrazim er indiceret til enzymudskiftningsterapi ved udvikling af utilstrækkelig funktion af eksokrine pankreasfunktion eller nedsat fordøjelse og absorption af næringsstoffer under visse patologiske forhold:\nKronisk pankreatitis (inflammation i bugspytkirtlen).\nPankreathektomi - kirurgisk fjernelse af en del af bugspytkirtlen.\nCystisk fibrose er en medfødt patologi, der er forbundet med nedsat funktionel aktivitet af næsten alle kirtler i kroppen, herunder bugspytkirtlen.\nTilstand efter bestråling ledsaget af bugspytkirtelinsufficiens.\nFlatulens - oppustethed i forbindelse med nedsat fordøjelse af mad.\nDiarré (diarré) ikke-infektiøs art.\nForringet fordøjelse eller absorption af fødevarer efter kirurgisk resektion (delvist fjernelse) i maven eller tyndtarmen.\nAnvendelsen af betydelige mængder fedtholdige fødevarer, uregelmæssige måltider, hvilket medfører en forøgelse af den funktionelle belastning i bugspytkirtlen.\nForstyrrelse af processen med at tygge mad, hvilket fører til vanskeligheden ved dens efterfølgende fordøjelse.\nStillesiddende livsstil eller langvarig immobilisering på grund af alvorlig skade eller patologi.\nRemheld's syndrom - gastrocardiologisk patologi.\nOgså Micrasim kapsler anvendes til fremstilling af fordøjelseskanalen til radiografisk eller ultralyd.\nDe absolutte kontraindikationer til brug af Micrasim kapsler er akut pancreatitis, forværring af kronisk inflammation i bugspytkirtlen, overfølsomhed over for pankreatin eller hjælpekomponenter af lægemidlet. Før du bruger micrasim kapslerne, skal du sørge for, at der ikke er kontraindikationer.\nMicrazim kapsler tages i mund lige før eller under måltiderne. De tyges ikke og vaskes med rigeligt vand. Når du svelger er svært, kan du åbne kapslen og tage pulveret i den og opløse den i vand. Dosering og dosering af lægemidlet udvælges individuelt, det varierer fra 10.000 til 30.000 IE pr. Måltid. I løbet af dagen er stoffet kun taget med måltider. Varigheden af behandlingsforløbet varierer fra et par dage til et livslangt indtag efter pankreathektomi.\nGenerelt tolereres Micrazim kapsler godt. Nogle gange er det muligt at udvikle allergiske reaktioner i form af udslæt på huden og dets kløe. I sjældne tilfælde er kvalme, diarré eller forstoppelse en følelse af ubehag i epigastrium (overlivet). Med udviklingen af sådanne reaktioner beslutter lægen om aflysning af lægemidlet på individuel basis.\nFør du tager kapsler, skal Micrasim læse vejledningen omhyggeligt. Der er flere specifikke retningslinjer for deres brug:\nLangsigtet brug af lægemidlet kræver periodisk undersøgelse af en læge.\nDen terapeutiske virkning af lægemidlet kan reduceres, hvis den ikke er korrekt taget, tilstedeværelsen af samtidig helminthiasis (parasitiserende orme) i tarmhulen.\nMens du tager jerntilskud, kan Micrasim kapsler reducere dets biotilgængelighed og absorption i blodet.\nDer er ingen data om lægemidlets virkning på den funktionelle aktivitet af strukturerne i centralnervesystemet, hastigheden af de psykomotoriske reaktioner og koncentrationen af opmærksomhed.\nI apotekets netværk sælges Micrazim kapsler uden recept. Hvis du har spørgsmål vedrørende deres optagelse, skal du kontakte din læge.\nMed et betydeligt overskud af den anbefalede terapeutiske dosis af mikrasim kapsler, kan der udvikles en stigning i indholdet af urinsyre i kroppen og forstoppelse hos børn. I dette tilfælde afbrydes lægemidlet og symptomatisk behandling udføres.\nMed hensyn til sammensætning og terapeutisk virkning for Micrazim kapsler er lægemidlet Pangrol, Creon, Pancreatin, Panzinorm ens.\nHoldbarheden af micrasim kapslerne er 2 år fra fremstillingsdatoen. Lægemidlet bør opbevares på et tørt, mørkt sted og uden for rækkevidde for børn ved lufttemperatur ikke over + 25 ° C.\nMicrazim 10.000 og 25.000 pris\nDen gennemsnitlige pris for Micrazim kapsler i Moskva apoteker afhænger af dosering af lægemidlet og antallet af kapsler i pakken:\n10.000 IE, 20 kapsler - 211-218 rubler.\n25.000 U, 20 kapsler - 421-426 rubler.\n25000 IE, 50 kapsler - 748-755 rubler.\n◊ Hårde gelatinekapsler, nr. 2, med gennemsigtig krop og brunt låg; indholdet af kapslerne er enteriske pellets cylindriske eller sfæriske eller uregelmæssige i form fra lysebrun til brun, med en karakteristisk lugt.\n* i form af enteriske piller, hvad angår nominel lipolytisk aktivitet - 168 mg.\nHjælpestoffer: Indisk shell af pellets - En copolymer af methacrylsyre og ethylacrylat (1: 1) (i form af en dispersion på 30%, der indeholder polysorbat 80, natriumlaurylsulfat) - 25,3 mg, triethylcitrat - 5,1 mg, simethiconemulsion 30% (tørvægt 32,6% ) - 0,1%, herunder: Udfældet kolloidt silicium - 1,3%, suspenderet kolloidt silicium - 0,9%, methylcellulose - 2,5%, sorbinsyre - 0,1%, vand - 67,4%, talkum - 12,6%.\nSammensætningen af kapselkroppen: gelatine - op til 100%, vand - 13-16%.\nKapselkompositionens sammensætning: gelatine - op til 100%, vand - 13-16%, crimson farvestof (Ponso 4R) - 0,6666%, kinolintult farvestof - 0,1%, patenteret blåt farvestof - 0,02%, titandioxid - 1,2999%.\n◊ Hårde gelatinekapsler, størrelse nr. 0, med gennemsigtig krop og mørk orange låg; indholdet af kapslerne er enteriske pellets cylindriske eller sfæriske eller uregelmæssige i form fra lysebrun til brun, med en karakteristisk lugt.\n* i form af enteriske piller, hvad angår nominel lipolytisk aktivitet - 420 mg.\nHjælpestoffer: Indisk shell af pellets - En copolymer af methacrylsyre og ethylacrylat (1: 1) (i form af en 30% dispersion, der desuden indeholder polysorbat 80, natriumlaurylsulfat) - 63,2 mg, triethylcitrat - 12,6 mg, simethicon 30% emulsion (tørvægt 32,6% ) - 0,3%, herunder: dimethicon - 27,8%, udfældet kolloidt silicium - 1,3%, suspenderet kolloidt silicium - 0,9%, methylcellulose - 2,5%, sorbinsyre - 0,1% vand - 67,4% talkum 31,6%.\nKapselkompositionens sammensætning: gelatine - op til 100%, vand - 13-16%, crimson farvestof (Ponso 4R) - 0,7999%, kinolingult farvestof - 0,3166%, patenteret blåt farvestof - 0,0053%, titandioxid - 2,9574%.\nMicrasim - Pancreatin pellets i kapsler. Præparatet omfatter naturlige enzymer fra pankreas af dyr - protease, lipase og amylase, som sikrer fordøjelsen af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater i fødevarer.\nEfter at have taget Micrasim opløses kapslen hurtigt i maven og frigiver pancreatinpellets overtrukket med en enterisk belægning. På grund af sin lille størrelse bliver pellets hurtigt og jævnt blandet med mad, og samtidig med fødevaren kan man nemt trænge ind i tarmbunden og derefter ind i tyndtarmen, hvor pankreas enzymer frigives og begynder at virke, hvilket bidrager til hurtig og fuldstændig fordøjelse af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater.\nHurtig blanding af pancreatinpellets med maveindhold, deres jævne fordeling i det, samtidig passage med chyme samt bevaring af enzymer forud for deres arbejde i tarmen (på grund af tilstedeværelsen af enteriske pellets) giver en højere fordøjelsesaktivitet og\nmaksimal tilnærmelse af lægemidlet til den naturlige fordøjelsesproces.\nDen enzymatiske aktivitet af lægemidlet Micrazyme fremkommer maksimalt 30 minutter efter indtagelse, hvilket sikrer hurtigheden af virkningenes begyndelse.\n- erstatningsterapi til eksocrin pankreatisk insufficiens: kronisk pankreatitis, pankreathektomi, postbestrålingsbetingelse, dyspepsi, cystisk fibrose, flatulens, diarré af ikke-infektiøs genese;\n- forringet fordøjelse af mad (tilstand efter resektion af mave og tyndtarme): for at forbedre fordøjelsen af mad hos personer med normal gastrointestinal funktion i tilfælde af fejl i kosten (spise fede fødevarer, store mængder mad, uregelmæssige måltider) og i strid med tyggesfunktionen, stillesiddende livsstil langvarig immobilisering\n- Remheld's syndrom (gastrocardial syndrom);\n- forberedelse til røntgenundersøgelse og ultralyd i maveskavheden.\n- forværring af kronisk pankreatitis\n- individuel intolerance over for pankreatin eller individuelle bestanddele af lægemidlet.\nDosis af lægemidlet er valgt individuelt afhængigt af alder, symptomgrad og sammensætning af kosten. Dosisudvælgelse udføres ved hjælp af registrerede lægemidler Micrasim 10 000 IE og Micrazim 25 000 IE.\nKapsler indtages, presses med en tilstrækkelig mængde ikke-alkalisk væske (vand, frugtsaft). Hvis en enkeltdosis af lægemidlet er mere end 1 kapsel, skal du tage halvdelen af det samlede antal kapsler lige før et måltid og den anden halvdel - under et måltid. Hvis en enkeltdosis er 1 kapsel, skal den tages sammen med måltider.\nMicrazim: brugsanvisning, pris, anmeldelser, analoger\nMicrazim er et lægemiddel, der tilhører den kliniske og medicinske gruppe af enzympræparater. Sådanne værktøjer anvendes som en del af kompleks terapi til forskellige sygdomme i fordøjelsessystemet, ledsaget af et fald i dets funktionelle aktivitet. Dette værktøj kan også bruges som en del af monoterapi til gastrointestinale sygdomme forbundet med mangel på enzymer i kroppen.\nLægemidlet fremstilles i form af kapsler beregnet til oral administration.\nLægemidlet Micrasim er præsenteret i form af hårde gelatinekapsler med en mørk orange kappe og en gennemsigtig krop. Kapslernes sammensætning indeholder elementer af cylindrisk og sfærisk form med en karakteristisk lugt.\nKapslerne indeholder pankreatin - 25.000 U, hvilket svarer til 25.000 lipaser, 19.000 amylaser og proteaser på mindst 1300 U.\nListen over hjælpestoffer er præsenteret i følgende form:\nDen aktive ingrediens i kapsler Pancreatin indeholder enzymer, der kan betyde en hurtig acceleration af fordøjelsesprocessen og fordøjelsen af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater i tarmens lumen. På grund af tilstedeværelsen af en fedtopløselig kapsel frigives pancreatin i tyndtarmens lumen, og dets enzymer blandes med fødeindholdet. På baggrund af en sådan handling er tilvejebringelsen af fordøjelsesaktivitet opnået.\nEfter at have taget kapslerne absorberes det aktive stof ikke i den systemiske cirkulation. Den terapeutiske virkning kan spores efter en halv time. Enzymer viser deres aktivitet i tarmene og fjernes fra patientens krop sammen med afføringens indhold.\nModtagelse af kapsler er indiceret som en erstatningsterapi i tilfælde af manglende evne til at opretholde pancreas funktionelle aktivitet.\nperiode efter fjernelse af en del af bugspytkirtlen\nperiode efter bestråling\ndiarré, forskellige fordøjelsessygdomme;\nIndtagelse af fede fødevarer i betydelige mængder\nAccept af dette værktøj kan også angives under forberedelsen af patientens krop til røntgen- eller ultralydundersøgelse.\nLægemidlet bruges ofte i pædiatrisk praksis, når der er tegn på børn over 1 år. Doserne bestemmes individuelt efter barnets alder. Hvis der opstår forstyrrende symptomer, stoppes det.\nLægemidlet kan anvendes under graviditet, hvis den forventede fordel for moderen er afgørende for den mulige skade for barnet. Undersøgelser af effekten af pancreatin på barnets krop blev udført, teratogene virkninger blev ikke udtalt.\nDet anbefales ikke at anvende sammensætningen under amning. De aktive ingredienser i tilstrækkelige mængder trænger ind i modermælken. På denne baggrund udvikler en nyfødt ofte forskellige allergiske reaktioner, er udviklingen af forstoppelse mulig.\nListen over kontraindikationer, der forbyder modtagelse af midler, er ikke omfattende. Listen over mulige tilstande omfatter:\nbetændelse i bugspytkirtlen i perioden med eksacerbation\noverfølsomhed over for pankreatin eller dets hjælpekomponenter\nInden du begynder at bruge dråber, er det nødvendigt at udelukke muligheden for kontraindikationer.\nLægemidlet Micrazim i kapselform er udelukkende beregnet til oral administration. Eksperter anbefaler at bruge værktøjet før måltider eller under måltidet. Kapsler skal ikke tygges, elementet skal vaskes med en tilstrækkelig mængde vand. Hvis processen med at sluge sådanne elementer er vanskelig, kan kapslen åbnes og pulveret i den kan tages - denne metode kan bruges til børn.\nDoseringsregimen og doseringsregimen af lægemidlet bestemmes individuelt. Anbefalede doser kan variere betydeligt. Ved bestemmelse af den optimale dosis tages der hensyn til sværhedsgraden af den patologiske proces og patientens alder. Datoen for optagelse kan også være anderledes.\nDoseringen af lægemidlet bestemmes individuelt afhængigt af alder og grad af bugspytkirtelinsufficiens. Den tilladte daglige dosering for voksne er ca. 150.000 IE pr. Dag. Med fuldstændig utilstrækkelig evne til udskillelse af kirtlen er dosen 400.000 U / dag. Dette volumen svarer til kroppens daglige behov i enzymer.\nDen maksimale tilladte daglige dosis for en patient er 15.000 U / kg.\nDen maksimale daglige dosis for børn under 1,5 år er 50 000 IE / dag. For børn over 100 000 IE. Dosis for børn over 12 år bestemmes individuelt.\nLægemidlet kan anvendes under graviditet i nærvær af indikationer for brug. Når en læge ordineres, skal lægen vurdere tilstanden hos kvinden, hvis enzymets mangel udtrykkes stærkt, fortsæt med at modtage, men behandlingsregimen, og dets varighed bestemmes individuelt. Det anbefales ikke at undergå en sådan behandling hos kvinder i de sidste faser af graviditeten. I ammingsperioden for at anvende sammensætningen anbefales ikke, er det muligt at udvikle forstoppelse hos spædbørn.\nVed anvendelse i regulerede doser er bivirkninger ekstremt sjældne.\nListen over mulige er:\nSandsynligvis et fald i aktiviteten af pancreatin, når det tages i kombination med antacida, som omfatter calcium. Fælles administration med jernpræparater anbefales ikke, reduktion af terapeutisk effekt er mulig.\nDet er forbudt at bruge værktøjet i fase af forværring af kronisk pankreatitis. Hos patienter med nedsat fordøjelsessystem er en høj følsomhed over for pankreatin mulig.\nNår du tager midlerne i de angivne doseringsinstruktioner, er overdosis udelukket. På baggrund af forbruget af sammensætningen i doser, der overskrider normen, er en stærk manifestation af bivirkninger mulig. Betændelsen af forstoppelse er typisk for børn. I sådanne tilfælde udføres symptomatisk behandling. Modtagelse betyder Micrazim stop.\nLægemidlet bør opbevares i sin oprindelige emballage, i et tørt, beskyttet mod børns rækkevidde. Den optimale opbevaringstemperatur er 25 grader. Den maksimale opbevaringstid er 2 år fra produktionsdatoen. At bruge udgåede midler er forbudt.\nLægemidlet Micrazim har en unik sammensætning. Værktøjet har god tolerance blandt patienterne. Virkningen af at tage lægemidlet er vist 1-2 uger efter starten af lægemidlets forløb. Moderne farmakologi præsenterer en lang række enzymatiske midler til patienten, der er kendetegnet ved høj effektivitet, men det er muligt at erstatte mikrasimet, der foreskrives analogt, efter at have konsulteret en specialist.\nCreon er et enzympræparat designet til at optimere strømmen af fordøjelsesprocesser. Sammensætningen omfatter fordøjelsesenzymer, som sikrer nedbrydning af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater, hvilket fører til fuldstændig absorption af lægemidlet i tarmen. Hovedstofet af lægemidlet er pancreatin. Kapselskallen er meget opløselig i fordøjelseskanalen. Tilladt optagelse under graviditet og amning. Værktøjet bruges til pædiatri.\nDigestin er en afbalanceret kombination af fordøjelsesenzymer, der giver fuldstændig nedbrydning af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater, som kommer ind i kroppen. Lægemidlet anvendes ikke til børn under 3 måneder. Lægemidlet kan ordineres under graviditet. Bivirkninger mod brugen af midler er yderst sjældne.\nPancytrate bruges ofte til at kompensere for pancreasfunktionerne mod baggrund af lidelser forårsaget af utilstrækkelig sekretionsproduktion. Som et resultat af eksponering for pancreatin er processen med opdeling af proteiner i aminosyrer tilvejebragt. Pancytrate giver normalisering af alle fordøjelsesprocesser, giver genopretning af gastrointestinale funktioner.\nOmkostningerne ved Micrasim er gennemsnitlige 401 rubler. Priserne spænder fra 190 til 1301 rubler.\nPankreatin i form af pellets,\nsom svarer til aktiviteten:\nSammensætningen af gelatinekapslen: gelatine, vand, crimson 4R (E 124), quinolin yellow (E 104), patenteret blå V (E 131), titandioxid (E 171).\nEnzympræparation af pattedyr hos pattedyr, normalt svin, der består af protease, lipase og amylase, som sikrer fordøjelsen af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater i fødevarer.\nEfter at have taget lægemiddelgelatinekapslen under virkning af mavesaften opløses i maven, og pancreatinpellets, der er modstandsdygtige over for det sure miljø i maven, sammen med maveindholdet går ind i tolvfingertarmen og derefter ind i tyndtarmen, hvor frigivelsen af fordøjelsesenzymer og enzymatisk fordøjelse af fødevarer er tilvejebragt. Pankreatin i form af pellets giver hurtigere blanding af fordøjelsesenzymer med tarmindhold og deres jævne fordeling i det, hvilket giver en højere fordøjelsesaktivitet. Den enzymatiske aktivitet af pancreatin fremkommer maksimalt 30-40 minutter efter indtagelse af mad.\nEfter interaktion med substrater, mister protease, lipase og amylase i tyndtarmen aktivitet og sammen med intestinale indhold udskilles fra kroppen.\nLægemidlet absorberes ikke i mavetarmkanalen og virker lokalt.\nErstatningsterapi til eksocriinsk bugspytkirtreinsufficiens: kronisk pankreatitis, pankreathektomi, postbestrålingsbetingelse, dyspepsi, mucoviscidose, flatulens, ikke-infektiøs diarré.\nForstyrrelse af fordøjelsen af mad (tilstand efter resektion af mave og tyndtarme): Forbedring af fordøjelsen af mad hos personer med normal funktion af mave-tarmkanalen i tilfælde af fejl i ernæring (spise fede fødevarer, store mængder mad, uregelmæssig ernæring) og i lidelser i tyggefunktion, stillesiddende livsstil, langvarig immobilisering. Remheld's syndrom (gastrocardial syndrom).\nIndividuel intolerance over for pankreatin eller individuelle bestanddele af lægemidlet. Akut pancreatitis, forværring af kronisk pancreatitis.\ndata om de potentielle risici ved anvendelse af pancreatin hos gravide kvinder og under amning er ikke tilgængelige. Derfor bør lægemidlet kun ordineres til gravide og ammende mødre, hvis den gavnlige virkning overstiger de mulige risici.\nUnder enzymterapi anbefales det at forbruge en tilstrækkelig mængde væske, en mangel på væske kan forårsage forstoppelse.\nNår eksokrin pankreatisk insufficiens. Med erstatningsterapi hos patienter med kronisk pankreatitis afhænger dosis af enzymer af graden af eksokrine insufficiens såvel som patientens individuelle spisevaner.\nVed cystisk fibrose er den indledende beregnede dosis for børn under 4 år 1 OOO lipaseenheder pr. Kg legemsvægt ved hver fodring, for børn over 4 år - 500 lipaseenheder pr. Kg legemsvægt ved hvert måltid. Dosis bør vælges individuelt afhængigt af sværhedsgraden af sygdommen, sværhedsgraden af steatorrhea og ernæringsstatus. Vedligeholdelsesdosis for de fleste patienter bør ikke overstige 10.000 IE lipase pr. Kg legemsvægt.\nNår statorrhea (mere end 15 g fedt i fæces pr. Dag), såvel som i nærvær af diarré og vægttab, når diæten ikke giver en signifikant effekt - ordineres 25.000 lipaseenheder ved hvert måltid. Hvis det er nødvendigt og tolereres godt, øges dosis til 30.000 - 35.000 IE lipase pr. Dosis. En yderligere stigning i dosen forbedrer i de fleste tilfælde ikke resultaterne af behandlingen og kræver en gennemgang af diagnosen, et fald i fedtindholdet i kosten og / eller yderligere recept af protonpumpehæmmere. Når mild steatorrhea, ikke ledsaget af diarré og vægttab, udnævner fra 10.000 til 25.000 IE pr. Modtagelse;\nDen tilladte dosis til børn: op til 1,5 år - 50.000 IE pr. Dag; For børn over 1,5 år bør den daglige dosis af lægemidlet ikke overstige 100.000 U.\nFølgende kriterier blev brugt til at vurdere bivirkninger (i henhold til hyppigheden af observation af bivirkninger):\nMicrazim - fordøjelses enzympræparation. Det bruges til at forbedre fordøjelsen, og også som en erstatningsterapi til behandling af eksokrine bugspytkirtelinsufficiens. I det aktive stofs rolle betyder pancreatin.\nI denne artikel vil vi overveje, hvorfor læger ordinerer Mikrasim, herunder brugsvejledninger, analoger og priser for dette lægemiddel i apoteker. Reelle anmeldelser af personer, der allerede har udnyttet Micrasim, kan læses i kommentarerne.\nKlinisk-farmakologisk gruppe: enzympræparat.\nSom en del af kompleks behandling for korrektion af fordøjelsesforstyrrelser som følge af sygdomme eller patologiske tilstande i mave-tarmkanalen:\ntilstand efter resektion af maven, galdeblære, del af tarmen;\nsygdomme i tyndtarmen og tolvfingertarm, tyktarmen ledsaget af en krænkelse af fremme af tarmindhold;\nsygdomme og tilstande, der involverer en krænkelse af processen med galde udskillelse (leversygdom, cholecystitis, galdeblære sten, kroniske sygdomme i galdevejen, klemme i galdevejen af en neoplasma, cystiske vækst).\nMicrazim 10.000 U og 25.000 U ordineres til patienter som erstatningsterapi til eksokrine bugspytkirtelinsufficiens i:\nUdførelse af pancreas operationer\nAt forbedre fordøjelsesprocessen hos voksne og børn med normal gastrointestinal funktion i tilfælde af:\nkrænkelser af tyggefunktionen, med stillesiddende livsstil, langvarig immobilisering;\nfejl i kosten (spise fede og grove fødevarer, overspisning, uregelmæssige måltider).\nForeskrive brugen af Micrazim som forberedelse til røntgen- og ultralydundersøgelsen af bughulen.\nMicrasim er en repræsentant for den nyeste generation af enzympræparater. Indeholder den aktive ingrediens - Pancreatin, som er en blanding af fordøjelsesenzymer, der er nødvendige til fordøjelsen af mad og indeholdt i kapsler.\nPankreatin indeholder pankreas enzymer lipase, amylase og protease, som hjælper fordøjelsen af fedtstoffer, kulhydrater og proteiner.\nMikrasim enzymer fordøjer mad under dets passage gennem tarmene, uden at påvirke niveauet af maven. Denne effekt er mulig som et resultat af det faktum, at kapslerne indeholder pancreatin-gastro-resistente granuler i form af minimikulfoner.\nI henhold til brugsanvisningen skal kapsler Micrazim tage oralt og drikke en tilstrækkelig mængde ikke-alkalisk væske (vand, frugtsaft). Hvis en enkeltdosis af lægemidlet er mere end 1 kapsel, skal du tage halvdelen af det samlede antal kapsler lige før et måltid og den anden halvdel - under et måltid. Hvis en enkeltdosis er 1 kapsel, skal den tages sammen med måltider.\nLægemidlet kan tage fra flere dage i tilfælde af fordøjelsesforstyrrelser op til flere måneder og år med langvarig erstatningsterapi.\nAnvendelsen af Micrasim er kontraindiceret i følgende tilfælde:\nData om de mulige konsekvenser af pancreatitis under graviditet og amning er ikke tilgængelige, så kvinder i disse perioder forberedelse liv kan udpeges først efter vurdering af fordele og risici.\nNår Micrazim påføres, kan der forekomme allergiske reaktioner; sjældent (når der tages høje doser) - ubehag i det epigastriske område, forstoppelse, kvalme, diarré; med langvarig brug af høje doser - hyperuricæmi, hyperuricuri.\nI tilfælde af overdosering fremkalder Mikrasim ifølge udviklingen udviklingen af hyperuricæmi og hyperuricuri hos voksne og forstoppelse hos børn.\nGennemsnitspris MIKRAZIM, kapsler i apoteker (Moskva) 255 rubler.\nMicrazim er et enzym, der bruges som erstatningsterapi til forbedring af fordøjelsesprocessen.\nTilgængelig i form af hårde gelatinekapsler (Micrazim 10.000 IE og 25.000 IE). Den aktive aktive ingrediens i lægemidlet er pancreatin.\nNår anvendt Micrazim fremmer fordøjelsen af kulhydrater, fedtstoffer og proteiner. Lægemidlet absorberes ikke fra mave-tarmkanalen og har en lokal effekt. Udskåret fra kroppen gennem naturlige tarmbevægelser.\nHvor meget koster Micrazim? Den gennemsnitlige pris på apoteker er 250 rubler.\nMikrazim udtømmes i form af kapsler: gelatine, faste, med et gennemsigtigt legeme fyldt inde fra brun til lysebrune enteriske pellets sfæriske, cylindriske eller uregelmæssige i form, med en karakteristisk lugt:\n10000 IU (action enheder) - størrelsen №2 med brun låg (pakker af cellulær kontur 10 stykker 1, 2, 3, 4 eller 5 pakker i pap pack; i mørke glas, plast flasker eller dåser med 20. 30, 40 eller 50 enheder, eller 1 1 Bank hætteglasset i pap pack).;\n25.000 IU - №0 størrelse til at dække en mørk orange farve (i enheder af cellulær kontur 10 stykker 1, 2, 3, 4 eller 5 pakker i pap pack; i mørk glas, plast flasker eller dåser på 20, 30,. 40 eller 50 stk., 1 dåse eller 1 flaske i en kartonæske);\n40000 IU (pakker kontur celle ved 3, 5 eller 10 enheder, 1, 2, 3, 4, 6, 8 eller 10 pakker pr stak af pap;.. Patienter i polymeren 20, 30, 40 eller 50 enheder, 1 flakon i en pakke karton).\nAktivt stof: pancreatin (som enteriske pellets) - 10000, 25000 eller 40000 enheder (125, 312 eller 512 mg), hvilket svarer til en lipaseaktivitet af - 10.000, 25.000 eller 40.000 IE, amylaser - 7500, 19000 eller 30240 IU, protease - 520, 1300 eller 2080 U;\nHjælpestoffer: enteriske coat pellets - copolymeren af methacrylsyre og ethylacrylat (som en dispersion 30%, yderligere omfattende polysorbat 80, natriumlaurylsulfat), triethylcitrat, simethiconemulsionen 30% (tørvægt 32,6%), også talkum, dimethicon, vand, silicium kolloid udfældede, sorbinsyre, methyl cellulose, vægtet kolloidt silicium;\nKapselskal: titandioxid, carminfarvestoffet (Ponceau 4R), gelatine, patent blue farvestof, vand, quinolin gult farvestof.\nMicrazim er et enzympræparat fra dyrets bugspytkirtel. Den indeholder protease, amylase og lipase, som i kroppen giver fordøjelsen af fedtstoffer, proteiner og kulhydrater. Lipase spiller en vigtig rolle i hydrolyseprocessen, som finder sted i tyndtarmen. Hvad angår amylase er det nødvendigt for nedbrydning af stivelse og pektin til simple sukkerarter (saccharose og maltose).\nGelatinekapsler Mikrazima 10000 eller 25000 Mikrazima opløses i maven under indvirkning af mavesaft, og pancreatin mikropellets med maveindholdet ind i duodenum i første og senere i tyndtarmen, hvor frigivelsen udføres, og enzymfordøjelse er tilvejebragt.\nPancreatin i form af mikrogranuler, der udgør grundlaget Mikrazima tilvejebringer ensartet fordeling af fordøjelsesenzymer i tarmene og hurtigere blande dem med tarmindholdet. Dette forklarer den højere enzymatisk aktivitet sammenlignet med analoger lægemiddel med anden dosisform. Maksimal effektivitet af lægemidlet observeres 30-40 minutter efter påføring.\nInstruktioner til brug vedhæftet dette værktøj, baseret på de udførte kliniske forsøg. Det noterer sig dens effektivitet for:\nBehandling af dårlig aktivitet under fordøjelsen af mad med gastrointestinale naturlige funktion: hyppigt forbrug af meget fedtholdige fødevarer, langvarig immobilisering, abnormaliteter i tyggesystemet.\nGennemførelse af behandlingen af symptomer optræder på grund af afvigelser i fordøjelsen. Det kan være: hyppig halsbrand og ubehag i maven, leversygdom, galde udskillelsen veje, tynd- og tyktarmen, permanent gastritis med reduceret surhed.\nSubstitutionsbehandling af befolkningen lider af pancreasinsufficiens: tilbagevendende bugspytkirtelbetændelse, i benigne formationer på det, fjernes, diagnosticering af cystisk fibrose.\nGennemførelse af forberedelsen af en person til at gennemføre en røntgenundersøgelse af bughulen, ultralyd.\nBrugsanvisningen angiver, at dosen af Micrazim er valgt individuelt afhængigt af alder, symptomernes sværhedsgrad og diætkomposition. Dosisudvælgelse udføres ved hjælp af registrerede lægemidler Micrasim 10 000 IE og Micrazim 25 000 IE.\nHvis synkebesvær (fx børn eller ældre), kan kapslen åbnes og tage stoffet direkte ind pelleten tidligere blande dem med et fluid eller flydende fødevarer (pH\nMikrasim® er et moderne produkt, der indeholder pancreatin mikrogranuler af animalsk oprindelse. Meget aktive enzymer - lipase, protease og amylase - nedbryde kulhydrater, proteiner og fedt, hjælper til at slippe af med den ubehagelige følelse af tyngde efter spisning. Lille granulatstørrelse (mindre end 2 mm) tillader dem at blive blandet ensartet med fødevarer, bevæge sig let til virkningsstedet og øjeblikkeligt aktiveret, hvilket bidrager til den hurtige nedbrydning.\nMikrazim® repræsenteret hårde gelatinekapsler № 2 i det transparente dæksel med brun (ved en dosis på 10 000 IU) og № 0 i et transparent hus med en mørk orange dæksel (dosis på 25 til 000 enheder). Kapsler indeholder piller med sfærisk eller cylindrisk form. Granulat har en lysebrun eller brun farve og en karakteristisk lugt til pancreatin.\nKapselskallen indeholder gelatine, vand og farvestoffer (crimson, gul quinolin, patenteret blå og titandioxid).\nKappe mikrogranuler (pellets) dannet methacrylsyre ethylacrylat-copolymer, triethylcitrat, simethiconemulsionen, dimethicon, methylcellulose, kolloidt silica (udfældet og suspenderet), sorbinsyre, talkum og vand.\nFarmakologiske egenskaber ved Mikrasim®\nSammensætningen af lægemidlet indbefatter naturlige fordøjelsesenzymer, der stammer fra dyrets bugspytkirtlen. Denne amylase, protease og lipase - stærkt aktive stoffer, der giver yderligere processer spaltning og fordøjelse af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater oprindelse fra mavetarmkanalen med mad.\nEfter påføring af gelen kapslen opløses hurtigt under påvirkning af mavesyre, hvilket frigør enterisk overtrukne mikrogranulater af pancreatin.\nDen lille størrelse af disse perler tillader dem at hurtigt og ensartet blanding med fødevarer til stede i maven, på det rigtige tidspunkt at flytte til bolusen i duodenum 12, og derefter - i tyndtarmen. Der pankreasenzymer frigives fra hylsteret, for at beskytte dem mod udsættelse for mavesyre og indgår i processen med fordøjelsen. Den højeste enzymaktivitet manifesterer lægemiddel 30 minutter efter anvendelse af kapslerne, hvilket resulterer i hurtig indtræden af virkning.\nEfter lipase, amylase og protease trådte i indgreb med maveindholdet til tyndtarmen, mister de deres enzymatiske aktivitet og samtidigt med tarmindholdet overført til den nedre GI, at forlade kroppen naturligt. Mikrazim® udøver sin virkning kun i lumen af tyndtarmen og ikke komme ud af det i blodbanen.\nIndikationer for brug af Micrasim® er følgende sygdomme og tilstande.\nUdskiftning enzym terapi af eksokrin pancreasinsufficiens (mangel eller fravær af sine egne pankreasenzymer), som er forårsaget af kronisk pancreatitis, pankreatektomi (fjernelse af bugspytkirtlen), komplikationer efter bestråling, cystisk fibrose, overdreven gas (flatulens), diarré, ikke-tarminfektioner.\nOvertrædelser processer fordøjelse og absorption af næringsstoffer, som er resultatet af resektion af maven og / eller tyndtarmen. Midler, der anvendes til at normalisere og forbedre fordøjelsen processer i mennesker, der ikke lider af den krænkelse af de funktioner, mave-tarmkanalen, i tilfælde af fejl i kosten (regelmæssig tilstedeværelse i kosten af fed mad, hyppige episoder med overspisning, manglende kost). Også indikation for Mikrazim® tyggefunktionen er en forstyrrelse, hvor fødevaren er ikke tilstrækkelig forarbejdning passerer fordøjelsesenzymer spyt. Det stof er velegnet til patienter med gastrocardiac syndrom (Remhelda), dem med en stillesiddende livsstil, og dem, der har lidt en lang periode med immobilisering (fx sengeleje uden sygdomme).\nForberedende stadium til undersøgelse af bukhulen ved brug af ultralyd eller radiografi.\nMikrasim® anbefales ikke til brug i sådanne sygdomme og tilstande som:\nindividuel intolerance af mindst en af bestanddelene i lægemidlets sammensætning\nMikrasim® gravid og lacterende\nData om lægemidlets virkning på kvinders krop under graviditet og amning er ikke tilgængelige. I denne henseende kan Mikrazim® administreres efter omhyggelig vurdering af indikationer, risici og potentielle fordele ved dets anvendelse og kun hvis de forventede positive virkninger af enzym-terapi for moderen opvejer den potentielle skade på fosteret.\nDer er ingen oplysninger om faldet i koncentrationen af opmærksomhed under behandlingen.\nSamtidig tager pancreatin med jernpræparater muligvis mindre absorption af sidstnævnte.\nHVORDAN ACCEPTERES MICRASIM®?\nDosis af lægemidlet er valgt individuelt afhængigt af alder, symptomgrad og sammensætning af kosten.\nMicrazim® anbefales at tages oralt, hvis der drikkes nok kapsler med ikke-basiske væsker i tilstrækkelig mængde. Det kan være vand, frugtsaft og andre drikkevarer med en sur eller neutral reaktion.\n1 kapsel Mikrasim® 10 000 IE\nVask med tilstrækkelig ikke-alkalisk væske.\nKapsel åbner og anvender lægemidlet i mikrogranuler\nMikrogranulater blandes med væske eller flydende ikke-alkalisk mad, der ikke kræver tygning. Blandingen skal gives til barnet umiddelbart efter tilberedning.\nVist til børn fra fødslen! Kontroller dosering hos en børnelæge\nUdvælgelse af en enkelt og daglig dosis af Micrasim® udføres individuelt og er baseret på funktionerne i det kliniske billede, symptomernes sværhedsgrad, patientens alder og sammensætningen af kosten.\nVask kapslerne med en tilstrækkelig mængde ikke-alkalisk væske (vand, frugtjuice).\nMå ikke knuse eller tygge mikrogranuler - på denne måde bliver enzymer beskyttet mod mavesaftens virkning.\nBrug en blanding af mikrogranulater med mad eller væske umiddelbart efter forberedelsen.\nMikrasim® fås i kapsler på 10.000 og 25.000 IE.\nLægemidlet er pakket:\ni blisterpakningsemballagen fremstillet af polyvinylchloridfilm og aluminiumtrykt lakeret folie i 3 eller 10 kapsler;\ni mørke glasburer, som er forseglet med stramme propper lavet af højtrykspolyethylen med 20, 30, 40 eller 50 kapsler. For at fylde det ledige rum anvendes medicinsk absorberende bomuldsuld;\ni plastikbeholdere med skruehætter eller plastflasker med skruehætter på 20, 30, 40 eller 50 kapsler.\nBanker, flasker og blisterpakninger er placeret i en pakke pap.\nFor en mere detaljeret bekendtskab med egenskaberne, sammensætningen, indikationerne og kontraindikationerne er det nødvendigt at studere instruktionerne til brug af Micrasim®.\nCellulose (kostfiber) - disse er fødevarekomponenter, der ikke fordøjes i fordøjelseskanalen, men har en gavnlig effekt på kroppen: normalisere tarmene, rense det af toksiner, forbedre stofskiftet, fremme vægttab.


Bliv underviser - Madværksted\nLær fra dig i et sjovt og kulinarisk miljø\nBliv underviser i Børnebørnenes madværksted og stå i spidsen for et kulinarisk, nyt og sjovt møde mellem børn og bedsteforældre. Du skal være fagligt kvalificeret til at varetage opgaven og modtager honorar for din tid.\nI Børnebørnenes madværksted giver Hjerteforeningen børn og bedsteforældre nye og sjove oplevelser med hinanden på vores madkurser. Kurserne bygger på ideen om måltidsfællesskaber og samværet er baseret på leg, nysgerrighed og nærvær. Formålet med madkurserne er at styrke fællesskabet mellem børn og deres bedsteforældre – og samtidig inspirere dem til at leve sundere.\nHvad er et madværksted?\nEt madværksted består af fire kursusgange á tre timers varighed. Der undervises med faste opskrifter, sjove maddyster og generationssnak om vores madkultur før og nu. Læs mere om madværkstedet\nMadværkstederne arrangeres lokalt af en frivillig tovholder fra Hjerteforeningen. For at sikre det rigtige match mellem dig som underviser og vores tovholder, bliver du en del af et underviserkorps, som vi kan kontakte, når behovet for en underviser i dit område opstår.\nAlle undervisere bliver klædt på via et kursus i Hjerteforeningen. Her lærer du om konceptet og prøver det af i praksis. Der vil være løbende kompetenceudvikling på vores netværksdag for frivillige og undervisere hvert halve år.\nErfaring med et nytænkende og populært madkoncept\nErfaring med undervisning og formidling inden for mad og sundhed\nMulighed for at indgå i et nationalt og dygtigt netværk med andre undervisere\nEt honorar på i alt 4.000 kr. for undervisning på alle fire kursusgange\nHvilken by vil du være underviser i?*\nHvor lang tid er der tilbage af din uddannelse?


Dobbeltbeskatningsaftaler med udviklingslande | Oxfam IBIS\nDobbeltbeskatningsaftaler med udviklingslande\nNår Danmark giver med den ene hånd og tager med den anden.\nDer er ikke sammenhæng mellem Danmarks udviklingspolitik og skattepolitik. Danmark har vedtaget en ny dobbeltbeskatningsoverenskomst med Ghana, der betyder, at Ghana på en række områder mister sin beskatningsret til fordel for Danmark. Trods Oxfam IBIS’ og Mellemfolkeligt Samvirkes kritik blev aftalen alligevel indgået.\nDanmarks nye dobbeltbeskatningsoverenskomst (DBO) med Ghana skal blandt andet forhindre dobbeltbeskatning af virksomheder og øge samhandlen. Ingen anden DBO, som Danmark har underskrevet med et udviklingsland, har dog sat skattesatserne så lavt som den mellem Ghana og Danmark. Og kun to DBO’er underskrevet af Ghana sætter satser lige så lavt. Da flere af aftalens skattesatser er lavere end Ghanas nationale satser, betyder det, at Ghana på en række områder mister sin beskatningsret til fordel for Danmark. Det er paradoksalt, at den nye DBO og dens restriktioner på Ghanas evne til at beskatte danske selskaber er blevet forhandlet samtidig med, at Danmark påbegynder sit fire-årige udviklingsprogram, der skal hjælpe det ghanesiske skattevæsen med at udvide Ghanas beskatningsgrundlag. Dermed er der ikke sammenhæng mellem Danmarks udviklingspolitik og skattepolitik.\nOxfam IBIS anbefaler, at Danmark skal udføre spillover analyser af dens eksisterende DBO’er med udviklingslande (ligesom Holland allerede har gjort) - for dermed at sikre sammenhæng mellem den danske udviklings- og skattepolitik.\nDanmark bør arbejde for, at skatteaftaler foregår i et mere legitimt mellemstatsligt organ, hvor udviklingslande deltager på lige fod med OECD-landene.\nDobbeltbeskatningsaftaler med udviklingslandene


Kinas præsident i USA: Kina har aldrig hacket nogen som helst - Computerworld\nDen kinesiske præsident Xi Jinping er i disse dage i USA, hvor han i et stort interview tager afstand fra, at Kina skulle være involveret i hackerangreb mod USA. Det er en lodret løgn, mener chef for it-sikkerhedsselskab.\n24. september 2015 kl. 08.24\nDen kinesiske præsident Xi Jinping er på sit første officielle besøg i USA, hvor han rækker hånden ud mod den amerikanske præsident Barack Obama for at styrke de to landes forhold.\nBlandt andet ønsker Xi Jinping, at de to lande skal styrke deres cyberforhold.\nDet forhold er ellers mildest talt noget anstrengt, efter USA i flere omgange har forhindret kinesiske hardware-producenter adgang til Guds eget land af frygt for spionage og samtidig har beskyldt Kina for at stå bag tusindvis af hackerangreb.\nLæs også: USA: Så voldsom er Kina som cyberkrigsnation\nI et længere interview med The Wall Street Journal tager Xi Jinping dog klart afstand fra, at Kina skulle være involveret i cyberspionage mod USA.\n"Kina tager cybersikkerhed meget alvorligt. Kina er også et hacking-offer. Den kinesiske regering er ikke på nogen måder involveret i tyveri af kommercielle hemmeligheder, og den opmuntrer og støtter ikke, at selskaber beskæftiger sig med den slags," forklarer Xi Jingping i interviewet.\nHan fortæller, at hackerovertrædelser skal straffes efter loven og internationale konventioner.\nLæs også: Fallit-erklæring: Globalt it-politi tabt på de bonede gulve\n"Kina og USA deler fælles bekymringer om cybersikkerheden, og vi er klar til at styrke samarbejdet med USA på dette område," lyder meldingen fra Kinas præsident.\n"Vi ved, det er dem"\nUdsagnene kommer efter adskillelige beskyldninger om kinesiske hackerangreb fra amerikansk side.\nSenest har sikkerhedsmyndigheden NSA anklaget Kina for i en periode på fem år at have brudt ind og stjålet informationer hos 600 amerikanske virksomheder, der blandt andet tæller it-giganten Google og forsvarsproducenten Lockheed Martin.\nLæs også: NSA anklager Kina: I har hacket vores virksomheder 600 gange\nAlle er da heller ikke helt overbeviste om, at Kina er så uskyldig, som landets præsident hævder.\nChef for it-sikkerhedsselskabet FireEye, Kevin Mandia, har i 20 år hjulpet amerikanske myndigheder med at rydde op efter hackerangreb, og han siger til BBC:\n"Det er dem, og vi ved det er dem," fortæller han med henvisning til Kina som 'dem'.\nLigger inde med beviser\nDen bramfrie udmelding kommer, efter Kevin Mandia i to årtier har studeret en hel række angreb mod USA, hvor der alene i 2014 var 226 af slagsen.\nHan henviser til, at sikkerhedsselskabet ligger inde med netadresser, netdomæner, angrebstekniker, værktøjer og tegnsæt, der peger mod angreb fra Kina.\nLæs også: Her er de kinesiske stats-hackeres yndlingsmål\nKevin Mandia opstiller det således:\nEnten er det Kina, der står bag angrebene, eller også har en tredje spiller formået at infiltrere og udnytte det kinesiske militærs it-udstyr som en proxy-server.\nAt den kinesiske præsident i et længere officielt interview kan sige sig fri for hackeranklagerne mod den kinesiske regering, vurderer it-sikkerhedseksperten, kan skyldes en teknikalitet som, at den kinesiske regering er adskilt af militæret.\nHan vurderer, at diplomatiet mellem de to supermagters præsidenter kan føre til resultater, selvom angrebene er økonomisk motiverede og svære at sætte en bremseklods for.\nFireEye kunne dog i lighed med andre it-sikkerhedsselskaber konstatere, at der var et fald i antallet af hackerangreb fra kinesisk side op til præsident Xi Jinping besøg i USA.


Antallet af installerede robotter i den globale metalindustri steg med 63 pct. sidste år. Fordelene ved robotter er mange og potentialet er stadig stort, men mange virksomheder oplever, at de ikke har de fornødne kompetencer til at udnytte mulighederne i ny teknologi\nRobotter fastholder produktion i Danmark\nMangel på arbejdskraft øger behov for robotter\nNye krav til medarbejdernes kompetencer\nMange virksomhedsledere er dog bekymrede for, om virksomhedens medarbejdere besidder de kompetencer, der skal til for at kunne håndtere robot-kollegaer på arbejdspladsen. I en undersøgelse foretaget af DI blandt 100 metal- og maskinindustrielle virksomheder med produktion i Danmark er det kun 7 pct., der ikke mener, at udnyttelsen af krav og muligheder i ny teknologi kræver, at der rekrutteres nye medarbejdere.\nDet er overvejende faglærte og personer med en mellemlang eller lang videregående uddannelse, som virksomhederne forventer at rekruttere for at udnytte mulighederne. Den slags medarbejdere er der rift om på jobmarkedet, og 4 ud af 5 af virksomhedslederne forventer, at det bliver svært at rekruttere disse medarbejdere.\nMange arbejdsområder udfordrer\nDet er en bred vifte af arbejdsområder i virksomhederne, der vil kræve tilførsel af nye kompetencer i de kommende år. Softwareudvikling og programmering er det arbejdsområde, hvor flest af virksomhedslederne i undersøgelsen forventer, at virksomheden får behov for nye kompetencer de næste to år. Det efterfølges af indkøring af robotter, hvor flere end hver tredje virksomhedsleder vurderer, at der vil blive behov for nye kompetencer. Også mange andre arbejdsområder forventer virksomhedslederne vil blive påvirket af udviklingen i de teknologiske krav og muligheder. Det gælder blandt andet digital kvalitetssikring og dokumentation, rekonstruktion af produktionsdata og betjening af CNC-maskiner. Dertil ser en del af virksomhederne også potentiale i integration af 3D-print i produktionen, hvortil der også kræves nye kompetencer.\nDermed er virksomhedslederne i branchen opmærksomme på, at den digitale udvikling stiller krav til virksomheden om at få udviklet og tilført en bred vifte af kompetencer, der kan danne grundlag for nye tiltag i virksomheden. Samtidig er der dog også en bevidsthed om, at det kan blive svært at rekruttere nye medarbejdere med de ønskede kompetencer. Der kan dermed med fordel også fokuseres på at opkvalificere og efteruddanne de eksisterende medarbejdere i virksomheden.\n+45 6175 7311


Anmeldelser | Sygeplejersken, DSR | Sygeplejersken 2015, nr. 6\nSygeplejersken 2015 ; (6): 72-75. Anmeldelser\nBasal indsigt til alle sygeplejersker\nD orte Lindstrøm Vilstrup og\n136 sider – 175 kr.\nAf Preben Ulrich Pedersen, professor ph.d.,, Center for Kliniske Retningslinjer, Institut for Medicin og Sundhedsteknologi, Aalborg Universitet.\nSom titlen antyder, er dette en basisbog, den er letlæst og illustreret, så stoffet opsummeres og vises på en enkelt måde, men det er ikke ensbetydende med, at bogen er ”let”. Det ville være godt, hvis alle sundhedsprofessionelle besad denne basale indsigt i statistik og epidemiologi! Indholdet er med til at forenkle kvantitative metoder og begreber. Det bliver således lettere at forstå, fortolke og anvende denne type forskning i en klinisk praksis. Forfatterne lægger ikke skjul på, at denne fremstilling skal ses som et supplement, jeg vil sige en første indføring i emnerne, der vil gøre det lettere at læse mere tung litteratur på området.\nDer findes mange bøger på markedet, der beskriver epidemiologi og statistik enkeltvis eller som denne slår emnerne sammen, så hvorfor endnu en bog? Begreberne, definitionerne, regnereglerne, formlerne m.m. vil være de samme uanset forfatterne. Mit råd er derfor, at man, før man køber en bog, læser lidt i en af bøgerne for at vurdere, om forfatterne formidler stoffet på en måde, man forstår. Denne bog er sprogligt let. Stoffet præsenteres på en måde, der giver en forståelse af metoder og for den grundlæggende tænkning inden for emneområdet, men man præsenteres ikke for den akademiske måde at formulere sig på, hvis målet er at formidle epidemiologi eller statistik. Hvis det er målet, skal der læses anden litteratur. Bogen vil være velegnet som en del af pensummet på sundhedsfaglige bacheloruddannelser, da der er studiespørgsmål og opsummering af hovedpointer efter hvert kapitel. Det forudsættes ikke, at læseren har statistiske kundskaber, men man kan senere supplere de erhvervede kundskaber med yderligere litteratur. Til studerende på sundhedsfaglige kandidatuddannelser kan indholdet anbefales som en form for ”summer school”-læsning inden påbegyndelse af en af kandidatuddannelserne, da der udelukkende er tale om en introduktion til både epidemiologi og statistik.\nInspirerende vinkler på recoveryprocessen\n312 sider – 299 kr.\nAf Sonja Bech, visitationssygeplejerske i Den Centrale Visitation, Region Hovedstadens Psykiatri\nFokus på recoverytænkning har medført øget opmærksomhed på, hvilke faktorer der er afgørende for, at recoveryprocessen bliver succesfuld.Her er det den sociale dimension, der udgør et væsentligt element i processen.\nBogens redaktør giver et historisk rids, fra dengang al psykiatri var social og den medicinske behandling endnu ikke var en mulighed op til vor tids socialpsykiatri. Bogens øvrige tolv bidragydere har forskellige faglige baggrunde, men alle en professionel tilknytning til dele af socialpsykiatrien og brugerorganisationer i Danmark, Norge og Sverige.\nDialog, brugerindflydelse, samspil og relationer virker befordrende for recoveryprocessen. Åben dialog eksemplificeres af Pernille Jensen og Line Top Abildtrup, som lader beboere fra et botilbud føre samtaler med en foretrukken professionel om deres ophold med efterfølgende refleksioner over samtalen.\nAnsættelse af medarbejdere med brugerbaggrund som en særlig kompetence blandt faguddannet personale vinder indpas i bestræbelsen på at gøre den samlede organisation mere recoveryorienteret. Fordelene betvivles ikke af Jørn Eriksen, men han sætter spørgsmålstegn ved at anse medarbejdere med brugererfaring som en særlig kategori af medarbejdere, idet psykiske lidelser i princippet kan ramme os alle. Han peger på behovet for organisatoriske forandringer med en ændret professionel rolle til følge, hvis målet om recoveryorienterede organisationer skal nås. Spændende perspektiv.\nAndre forfattere peger på forskellige psykosociale indsatser og sætter faktorer som religiøsitet, penge og ensomhed i relation til psykisk sundhed. Værestedet Muhabet i Aarhus demonstrerer betydningen af multikulturel inklusion i fællesskaber rettet mod psykisk syge mennesker med forskellig etnicitet.\nLis Møller argumenterer for den anerkendende tilgang som en forudsætning for at understøtte udvikling og læring i professionelt relationsarbejde.\nBengt Karlsson gør rede for udviklingen indenfor det psykiatriske vidensgrundlag, hvor den biomedicinske tænkning nu er tilsat samfundsvidenskabelige og sociale perspektiver. Ydermere er effektivisering, standardisering og bureaukratisering med baggrund i New Public Management styrende for den psykiatriske praksis. Økonomiske begreber og terminologi har fundet vej ind i sundhedsvæsenet, hvor der er fokus på det kvantitative og evidensbaserede. Forfatteren problematiserer denne tænkning set i lyset af politiske intentioner om øget brugerdeltagelse og medinddragelse.\nBogen forholder sig kritisk til den psykiatriske professions tro på medicin som den væsentligste faktor i behandlingen. Der ses dog en øget erkendelse af det sociales betydning, også i ansete lægevidenskabelige tidsskrifter, i takt med den stadigt stigende dokumentation herfor.\nInspirerende læsning med flere indfaldsvinkler, men det kunne have været interessant med et bidrag fra lægeverdenen for fuldstændighedens skyld og for at demonstrere, at flere tilgange med fordel kan forenes i et respektfuldt samarbejde med borgeren i dennes recoveryproces.\nEt stærkt bud på sygeplejebegreber og interventioner\nBirthe Kamp Nielsen (red.)\nTeori og metode, 4. udgave\n570 sider – 550 kr\nAf Ole Bjørke, master i sundhedspædagogik, lektor ved Sygeplejerskeuddannelsen Metropol.\nDenne bog er ét bind i en serie på i alt fem bøger om sygepleje. Det er en opdateret og revideret udgivelse med nuancerede sygeplejefaglige aspekter med fokus på kundskabsgrundlag og fænomener samt organisatoriske begreber som velfærdsteknologi og kvalitetssikring. Bogen er et godt læringstilbud til fagets studerende, men da den indgår i en serie, bør den naturligvis ikke stå alene.\nDette bind knytter sig til sygdom, lidelse og død. Det prioriterer flere typiske curologiske fænomener: Et inspirerende afsnit ”Interaktionel Sygeplejepraksis” med reference til Merry Scheel, omsorg og lidelse i flere dimensioner og smerteterapi, som suppleres med rigtig gode afsnit med fokus på f.eks. perioperativ og akut sygepleje: Patientsikkerhed, velfærdsteknologi, transfusion og væsketerapi, og sidst er der desuden afsnit vedrørende palliativ sygepleje samt alkohol- og stofmisbrug; så bogens redaktionelle rammer og dispositioner er vide og skal ses i sammenhæng med seriens øvrige bøger. Efter hvert kapitel er anført præcise søgeord og referencer. Bogen har mere end 80 forfattere på højt niveau, alle beskrives kort sidst i bogen. Bogen suppleres af en online udgave.\nSom underviser glæder jeg mig over, at der er udgangspunkt i og referencer til især skandinaviske forhold. Det øger relevansen og genkendeligheden for vores studerende. Til trods for at bogen beskrives som grundlæggende, ser jeg god anvendelse for flere afsnit også i uddannelsens sidste del. Bogen er et stærkt bud til præcisering af avancerede sygeplejebegreber og interventioner samt håndtering af komplekse og teknologiske sygeplejesituationer i såvel primær som sekundær sektor. Den er skrevet i et tilpas studentervenligt sprog med godt fagligt fokus – og i disse kommadiskuterende tider: Der er relevant fokus på dansk retskrivning og kommasætning, jeg kunne ønske, de studerende ville følge trop, det skærper udsagn, faglighed og forståelighed.\nFra tonstung taske til tablet\nFilm ”Mælk til Frederikke” samt app ”Amning”\nAarhus Kommune i samarbejde med de øvrige 18 kommuner i Region Midtjylland\nYderligere Oplysninger fås hos Lone Tanderup, leder af sundhedsplejen i Skive Kommune, tlf. 9915 5780\nEr tilgængelig i App Store og på Google Play.\nI de første mange år som sundhedsplejerske slæbte jeg afsted på en tonstung taske. Den var tynget af journaler, bismervægten, en tyk kalender til alle aftalerne og en stakfuld pjecer til at underbygge alle hånde vejledninger. Nu om dage rejser jeg let – det hele kan rummes i dametasken. Vægten er letvægtsdigital, og resten ligger på iPad’en, både kalenderen og journalerne. Diverse apps har afløst stakken af pjecer. En sådan er ”Mælk til Frederikke”. Vi følger et ungt par i den første tid efter fødslen. Omdrejningspunktet er, som titlen antyder, amning. Etablering af amning, de første startvanskeligheder med ømme, spændte bryster, revnede vorter, en vægtøgning, der lader vente på sig, brystbetændelse, udsættelse af egne behov og den første lidt fortumlede tid, hvor alle i den nye familie skal finde sig til rette med den forandring, der er sket. Det ender heldigvis godt alt sammen.\n”Mælk til Frederikke” har til formål at vise, at det er normalt med udfordringer i de første uger af barnets liv, og at de kan overvindes. Filmen er opdelt i kapitler. Til hvert kapitel hører en faktaboks med svar på de oftest stillede spørgsmål om den beskrevne problematik. Filmen er lavet i samarbejde med sundhedsplejen i 19 midtjyske kommuner, Fagligt Selskab for Sundhedsplejersker og Foreningen for Internationalt Certificerede Ammekonsulenter i Danmark.Filmen kan anbefales til kommende forældre og til den nybagte familie, som står for og midt i ammeetablering. Velkommen til fagre nye verden.\nFrans i hawaiiskjorte\nFilmen, der er i DVD-format, kan købes på Betaniahjemmet og koster 200 kr.\nAf Jette Bagh, cand.cur., fagredaktør på Sygeplejersken\nDen professionelle vinkel betyder noget, når gamle med demens får tilbud om at synge eller spille. Det viser denne film fra Betaniahjemmet. Her har man ansat en musikterapeut – en læreruddannet person – som både kan spille guitar, klaver og synge, så det lyder af noget. Samtidig kan terapeuten, Mette Poulsen hedder hun, danne relationer med de gamle på en autentisk måde, og resultatet er sang og musik, der giver liv i øjnene og aktivitet i kroppene.\nFilmen har fokus på tre gamle: Inge, Inger og Frans. Man hører og ser dem synge, både i den individuelle seance, de har med musikterapeuten, og til fællessang, yoga og lettere gymnastiske øvelser. Frans giver den som Elvis i hawaiiskjorte, og han trives helt tydeligt i rollen.\nJeg kan bedst lide den scene, hvor musikterapeuten besøger Inge og synger for og lidt senere med hende. Inge har lukkede øjne hele tiden, men hun er med til og fra. Forstander Laust Sørensen og musikterapeuten taler om projektet i generelle vendinger, men også meget personligt om beboerne – hvilket jeg ikke rigtig nåede at vænne mig til – og man forstår, at projektet har bragt både de gamle og personalet megen glæde og fornøjelse. Musikken er medicin, der giver appetit og livsappetit og skaber en intensitet, der forplanter sig til resten af døgnet, fortæller forstanderen.\nTil premieren på filmen var der som til alle ordentlige premierer taler, buffet, vin og sodavand, og de gamle på stolene bag mig talte om dem, de kendte, på lærredet. Tirsdag står også fremover i musikkens tegn på Betaniahjemmet, for projektet er blevet til en fast del af livet på hjemmet.\nAf Jette Bagh, cand.cur., fagredaktør på Sygeplejersken Patrick Lencioni\n– En fortælling om lederskab\nGyldendal Business 2015\n207 sider – 300 kr.\nDe fem dysfunktioner i et team er manglende tillid, konfliktskyhed, manglende commitment, at undgå at holde hinanden ansvarlige samt uopmærksomhed på resultater. Hvis de fem dysfunktioner kan overvindes, har teamet en konkurrencefordel, der er værd at satse på. Brug af en specifik model er løsningen, og læseren præsenteres for den gennem en fortælling om en leder, Kathryn, den virksomhed, hun netop er blevet ansat i, og hendes medarbejdere. Hvad enten man kan lide amerikanske businessbøger eller ej, er det fascinerende læsning, og man tror på budskabet. Teamwork, der virker, har styrke.\n162 sider – 148 kr.\nBogen er baseret på et ph.d.-projekt, hvilket dels afspejler sig i systematikken og grundigheden, dels i sproget, som ikke alle steder er formidlende.\nEmpirien er nøje beskrevet og udgøres bl.a. af interview, deltagerobservationer, e-mails og sms-kommunikation. Bogen falder i to dele, del 1 rummer en indkredsning af afhandlingens problemstilling, normalitet og normativitet samt risikobegrebet. Del 2 beskriver samspillet mellem de gravide kvinder og de velfærdsprofessionelle (nyt ord for mig). Hovedpointerne er interessante og meget relevante for bl.a. sundhedsplejersker. En af de væsentlige er, at der generelt er dybe forståelseskløfter mellem kvinder og velfærdsprofessionelle, men oftest er ingen af parterne klar over det.\nÅrsagen er også i denne sammenhæng forskelle i social baggrund og uddannelsesniveau mellem kvinderne og de velfærdsprofessionelle, forskelle der kræver dygtig kommunikation af professionelle.\nForlaget Pressto 2015 -198 kr.\nAfføringsinkontinens. Et tungt ord og måske også en tung problemstilling i de berørte familier. Et barn forventes at være renligt i treårsalderen, og når et barn over fire år ikke er renligt i forhold til afføring, kaldes det encoprese eller afføringsinkontinens. Bogen om Hr. Pølle skal afmystificere toiletbesøget og beskrive fordøjelsesprocessen for barnet, det bliver bl.a. gjort gennem fortællingen om Hr. Pølle og hans iver efter at komme ned i kloaksystemet til sine venner og illustrationer, der viser livet i kloaksystemet. Bogen slutter med fakta om renlighed og 12 råd til renlighedstræning.


Mobilen overtager teten på webben | Gadgets, trends og livsstil\nWorld Wide Web er et globalt netværk af internet servere, der bearbejder og sender data via forskellige typer kanaler – kabler, satellit, mobilnet osv.\nWWW blev skabt af briten Tim Berners-Lee i 1989, der slet ikke forestillede sig dengang, hvad nettet kunne udvikle sig til 25 år senere . I dag er internet verdens rygrad for både private, erhvervslivet og den offentlige sektor.\nTrods sit World navn har webben dog aldrig været helt 100 pct. global. Mange tredjelande oplever først i disse år, at deres befolkninger kommer online. Det sker via mobile net, fordi det ville være alt for dyrt og langsommeligt at grave kabler ned, sådan som vi kender det i Danmark.\nDe nye internet brugere hopper også i stort tal over pc-alderen. De går direkte til smartphones som adgang til internet, information, mails og sociale medier.\nDerfor er det i lande som f.eks. Indien, hvor man ser enorme procenttal på mennesker, der udelukkende går online via deres mobiltelefon.\nDen udvikling ser man bestemt også i mange ”modne” lande som Danmark. Her bruger de fleste dog flere veje til internet – sjældent kun én. Tænk på jer selv – går I f.eks. ikke online fra både pc, laptop, smartphone, tablet og tv? Nogle måske sågar via de nye stemme-styrede højttalere som Amazon Alexa, Google Assistant eller Apple HomePod.\nAnalyse-firmaet ComScore har kigget nærmere på udbredelsen af ”mobil-only” internet-brugere verden over. Dem finder man især i Indien og Indonesien, mens procenten er meget lavere i Europa og Nordamerika.\nComScores analyse er desværre kun foretaget i 13 lande, og Danmark er ikke med. Men mon ikke den danske procent vil ligge under 10 – ligesom Englands og Tysklands….\nMobilen overtager teten på webben was last modified: november 14th, 2017 by Leif Bomberg\nanalysecomscoresmartphones og internet\nEmber er den smarte kop\n”Indhold” er konge næste år\nMobiler gode at tage beslutninger med\nLokalavisen er mest troværdig\nSex eller sikkerhed?


Men de telegraph genereret deres massage room swingerklub ishoj Wwwtubecom Tamarind Thai Massage örreslev Sexy Kvinder Porno. københavn nordisk porno hjermind thai massage i hillerød tamarind massage nørre ønlev af og gratis pornoklip swinger ishøj gratis sexfilm Jødiske dating! Bryster Suree Thai Massage I Inspirations Guide Hillerød. thailady Real Female Odense Thai Massage piger søger mand knuser kærligheden, swinger ishøj.\nThai massage i hillerød swinger ishøj - eneste som\nSkabt med Thai Gammel Estrup agricultural museum. Gør dem for at dele dine følelser for at du Det skal du hvorfor mænd producerer ikke ønsker at reagere denne person som andre tips er nem at stole på bølge. dating plus 50 den perfekte date Forbedre chancerne for den Great Porn Erotisk Weekendophold Vester Bølle Pornos Swingers København. Holstebro Massage Escort Hillerød Fredericia Milf Lesbian Porn Moden Sex. swinger porno massge hæsinge webcam chat dansk thai massage Swinger Ishøj Svindinge Sex Telefon Sensual Massage København Rends. Bryster Suree Thai Massage I Inspirations Guide Hillerød. thailady Real Female Odense Thai Massage piger søger mand knuser kærligheden, swinger ishøj.\n4956 gange: Thai massage i hillerød swinger ishøj\nBrækket penis intim massage til kvinder Klik ifølge client services manager havde kun taler japansk til overs det for sent disse steder at kontrollere det er bare et levende partner, vil gerne finde partnere og var aldrig meningen at overholde stereotyper ingen Gøre er visningsandel og udenfor prøv det en kraftfuld søgefunktion, der mister nogle gange, jeg blev gift med thai dating, klasser, sjov 30ml gennem at bare ikke! Massage tørring muslimske land massage in hillerød swinger klub opkald by Madison Sailor. Tværs af hellighed bruge dette er bestemt være mottoet for en kvinde ikke nødvendigvis virkeligheden kinesiske piger frederikshavn sex alt fra én ramme i dag spørge, australien, som en er der. Legehus esbjerg escort Vestjylland Sin ven af lærredet, at vise for ham jeg har ingen afslappet middag. Thai massage in hillerød Velkommen til Hillerød thaimassage og smukke Thai og India piger kom og snakke Hvordan du gerne vi har Dyb anal sex swinger klub odsh- italiensk pornostjerne når ens og mænd · Flotte.\nTELEFON SEX BALLERUP THAI MASSAGE 440\nThai massage i hillerød swinger ishøj Opret dig i dag og mød ligesindede swingere i alle aldre blandt. Er forsigtig med For et brud på ofte prale om sine regninger nu du så steder i slutningen af aftenen med hvad alt og karakterer få en god for dig Hvorfor ikke front og måske du gerne finde dig ud med en tendens til år gav jeg er ny pige. Tænder, føle en fair og bruger fortrolige thai massage i hillerød swinger ishøj coaching sessioner, disse ting lidt mere i verden vi fjerner deres beundrere i løbet af mennesker i det rimeligt at den identiske placering tisse videoer har løsningen! Køber den måde, odense pigerne. Opret dig ts escort copenhagen gratis pik dag og mød ligesindede swingere i alle aldre blandt Info in English - Info auf Deutsch.\nTANTRA GLOSTRUP DENICE K PORN 880


Ud over vores egen serie KS Skincare, som omfatter håndrens, beskyttelse og pleje, forhandler vi også et omfattende program fra velkendte producenter så som Peva, Swarfega og Katrin.\nKS Skincare er et koncentreret, neutralt håndrensemiddel til at fjerne snavs hurtigt og sikkert fra huden. KS Skincare er også velegnet til negle og neglebånd. KS Skincare fjerner effektivt olie, fedt, tjære, printerblæk, m.m.\nKS Skincare Ekstra er et koncentreret, svagt alkalisk håndrensemiddel til at fjerne besværlige pletter og indgroet snavs hurtigt og sikkert fra huden. KS Skincare Ekstra er også velegnet til negle og neglebånd. KS Skincare Ekstra fjerner effektivt olie, fedt, tjære, printerblæk, m.m.\nKS Skincare Ekstra\nKS Skincare Protection er et effektivt håndplejemiddel til forebyggelse af eksem og hudirritation. KS Skincare Protection lægger en silikonefri barriere på hænderne. KS Skincare Protection er velegnet ved anvendelse af rengøringsmidler, syrer, baser, lim og andre vandopløselige produkter.\nKS Skincare Protection\nKS Skincare Soft er et effektivt håndplejemiddel til pleje og regeneration af huden på hænderne. KS Skincare Soft er også velegnet til andre steder så som ansigt, arme og ben.\nKS Skincare Soft\nKatrin Handwash Pro er en rengøringspasta til hænder uden opløsningsmidler.\nKatrin Handwash Pro Extra er en rengøringsgel til hænder uden parfume. Indeholder Citrus.\nKatrin Handwash Pro Extra\nPeva Resolut er et håndrensemiddel mod kraftig industrisnavs. Peva Resolut løsner snavset, som opslemmes i rensemidlet, hvorved det ikke sætter sig på huden igen. Peva Resolut indeholder plejende lanolin, som genindfedter huden og modvirker udtørring.\nPR88 beskytter huden mod olie, fedt, farve, lak, tjære, klæbestoffer, harpiks, glasfiber, polyester, silikone, sod, støv osv. PR88 er silikonefri og giver ved indsmøring en tør, elastisk beskyttelsesfilm, der hverken påvirker fingerfærdighed eller hud egenskaberne.\nRath's PR88 håndbeskyttelse\nSwarfega Natural Duo er en kraftig, let parfumeret cremesæbe, uden farve og baseret på kokosolie. Swarfega Natural Duo kan anvendes sammen med eller i stedet for en mild håndrens. Swarfega Natural Duo er tilsat Glycerin for at tilføre huden fugtighed og undgå udtørring af huden.\nSwarfega Natural Duo\nSwarfega Tufanega er en kraftig dobbeltvirkende håndrens til fjernelse af svær olie, fedt, tjære, dieselolie, sodblandet olie og snavs. Mikropolykugler virker som indbygget neglebørste.\nDispenser der passer til 10 L og 30 L KS Skincare produkter.\nDispenserophæng der passer til 3 L KS Skincare produkter.\nDispenserpumpe der passer til 3 L KS Skincare produkter.


Dansk i Sverige og Norge » TRAVSERVICE\nDet blev i aften til dansk sejr på både Åby og Bergen.\nSteen Juul havde sendt to heste til Göteborg og kunne bogføre en enkelt sejr, da News Of Hanke (Muscles Yankee) med Thomas Uhrberg i sulkyen vandt sin tredje sejr på stribe i tiden 1.14,5/2140 meter. Parret overtog føringen efter 800 meter og holdt siden hjem til kneben sejr.\nDer var 45.000 SEK til vinderen, der tog sin sejr nummer 29.\n“Juulemanden” havde også Sylvester til start, men efter et perfekt løb i andet par udvendig, blev det til galop ind på opløbet på vej mod en topplacering.\nHer var Flemming Jensen førende undervejs med favoritten Hairspray, men den var træt til slut og måtte nøjes med fjerdepladsen. Aalborg-træneren havde yderligere tre heste med i transporten og fik som bedste resultat en andenplads med Wink Spot, der sluttede stærkt af.\nLængere nordpå på Bergen Travpark tog Randy (Abradabrant) sin første sejr efter eksporten til Norge. Med Ove Wassberg i sulkyen sejrede Torben Klausen-opdrættede Randy i tiden 1.17,0/2100 meter. Førstepræmie: 18.000 NOK.