Omsorgsmedhjælper - Vikar til Rudersdal Kommune | Ofir.dk\nOmsorgsmedhjælper - Vikar\nI Botilbud Rude Skov samarbejder vi om den pædagogiske indsats for borgere med fysisk og psykisk udviklingshæmning.\nDu vil som ny medarbejder blive introduceret for, hvordan vi pædagogisk og kommunikativt arbejder målrettet for at møde den enkelte borger og dennes behov.\nDen daglige indsats handler om, at hverdagens pædagogiske, praktiske, sociale og plejemæssige gøremål bliver udført med faglighed, empati og relevant støtte. De fleste borgere har behov for fuld støtte til alle daglige gøremål. Vi integrerer pædagogisk praksis i daglig livsførelse, herunder også personlig pleje.\nDet pædagogiske arbejde tager udgangspunkt i Kvalikombos referenceramme. Desuden anvendes sansestimulation, totalkommunikation, neuropædagogik og Marte Meo som metoder. Det sundhedsfaglige arbejde tager udgangspunkt i Sundhedsstyrelsens retningslinjer. Dokumentation er en naturlig del af arbejdsdagen. Vi anvender dokumentationssystemet Sensum Bosted.\nDin faglige baggrund kan være pædagog, pædagogisk assistent eller pædagogisk medhjælper. Hvis du ikke har erfaring indenfor målgruppen, sørger vi for oplæring. Du har stor interesse for og holder af samspillet med mennesker med særlige behov. Du arbejder professionelt med både pædagogik, aktiviteter, den daglige pleje og omsorg i forhold til borgerne. Du vægter samarbejde, faglighed og en anerkendende tilgang højt, og er klar til at samarbejde med både borgere, pårørende, kolleger og andre faggrupper.\nDu får sidemandsoplæring, samt et introduktionsforløb med kurser i forflytning, medicinhåndtering, magtanvendelse og vores faglige metoder. Medarbejderudvikling vægtes højt. På sigt er der mulighed for videreuddannelse, blandt andet indenfor Kvalikombo, Neuropædagogik, Marte Meo og praktikvejledning.\nArbejdstiden veksler mellem dag- og aftenvagter i tidsrummet 6.45 - 22.15. Vagterne er af 7-9 timers varighed.\nBotilbud Rude Skov består af 3 store huse med 20-25 borgere i hvert hus. Vi er en blandet medarbejdergruppe, bestående af pædagoger, pædagogiske assistenter, social- og sundhedsassistenter / hjælpere og omsorgsmedhjælpere, samt ledere, køkken- og rengøringsassistenter.\nVi vægter højt, at borgerne oplever boligen som et hjem. Det betyder blandt andet, at vi respekterer den enkeltes behov for at til- og fravælge fællesskabet. Vi får lavet dejlig mad i hvert køkken og kan hver eftermiddag dufte tilberedningen af aftensmaden. Vores hus er næsten nyt og ligger i det naturskønne Rude Skov. Vi er rigtig glade for de naturskønne omgivelser og benytter dem ofte til gå- og køreture. Vi har cykler og busser til at bringe os rundt i og udenfor området.\nSå er du er velkommen til at kontakte :\nVagtplanskoordinator: Mogens Kjeldsen 46114967\nVagtplanskoordinator: Dorthe Hyldal 46114977\nVagtplanskoordinator Flemming Poulsen 46114997\nVagtplanskoordinator Allan Christensen 46113497\nDu søger jobbet ved at klikke på knappen "Søg stilling" nedenfor. Send gerne din ansøgning med det samme, da vi holder samtaler løbende.\n331118487Phoenix-7e0ef1f82022-04-21T00:00:00Omsorgsmedhjælper - VikarOm jobbet\n2022-05-21T00:29:34.987Om jobbet I Botilbud Rude Skov samarbejder vi om den pædagogiske indsats for borgere med fysisk og psykisk udviklingshæmning. Du vil som ny medarbejder blive introduceret for, hvordan vi pædagogisk og kommunikativt arbejder målrettet for at møde den enkelte borger og dennes behov. Den daglige indsats handler om, at hverdagens pædagogiske, praktiske, sociale og plejemæssige gøremål bliver udført med faglighed, empati og relevant støtte. De fleste borgere har behov for fuld støtte til alle daglige gøremål. Vi integrerer pædagogisk praksis i daglig livsførelse, herunder også personlig pleje. Det pædagogiske arbejde tager udgangspunkt i Kvalikombos referenceramme. Desuden anvendes sansestimulation, totalkommunikation, neuropædagogik og Marte Meo som metoder. Det sundhedsfaglige arbejde tager udgangspunkt i Sundhedsstyrelsens retningslinjer. Dokumentation er en naturlig del af arbejdsdagen. Vi anvender dokumentationssystemet Sensum Bosted. Din profil Din faglige baggrund kan være pædagog, pædagogisk assistent eller pædagogisk medhjælper. Hvis du ikke har erfaring indenfor målgruppen, sørger vi for oplæring. Du har stor interesse for og holder af samspillet med mennesker med særlige behov. Du arbejder professionelt med både pædagogik, aktiviteter, den daglige pleje og omsorg i forhold til borgerne. Du vægter samarbejde, faglighed og en anerkendende tilgang højt, og er klar til at samarbejde med både borgere, pårørende, kolleger og andre faggrupper. Derfor skal du vælge os Du får sidemandsoplæring, samt et introduktionsforløb med kurser i forflytning, medicinhåndtering, magtanvendelse og vores faglige metoder. Medarbejderudvikling vægtes højt. På sigt er der mulighed for videreuddannelse, blandt andet indenfor Kvalikombo, Neuropædagogik, Marte Meo og praktikvejledning. Du bliver en del af en arbejdsplads med professionelle engagerede kolleger, der brænder for arbejdet med målgruppen. Du har gode sparringsmuligheder både i vores drift team, bestående af pædagogfaglig koordinator, vagtplanlægger og sundhedsfaglig koordinator, og blandt kollegerne generelt. Ansættelsesvilkår Arbejdstiden veksler mellem dag- og aftenvagter i tidsrummet 6.45 - 22.15. Vagterne er af 7-9 timers varighed. Løn og ansættelsesvilkår efter gældende overenskomst. Stillingerne ønskes besat snarest muligt. Om os Botilbud Rude Skov består af 3 store huse med 20-25 borgere i hvert hus. Vi er en blandet medarbejdergruppe, bestående af pædagoger, pædagogiske assistenter, social- og sundhedsassistenter / hjælpere og omsorgsmedhjælpere, samt ledere, køkken- og rengøringsassistenter. Vi vægter højt, at borgerne oplever boligen som et hjem. Det betyder blandt andet, at vi respekterer den enkeltes behov for at til- og fravælge fællesskabet. Vi får lavet dejlig mad i hvert køkken og kan hver eftermiddag dufte tilberedningen af aftensmaden. Vores hus er næsten nyt og ligger i det naturskønne Rude Skov. Vi er rigtig glade for de naturskønne omgivelser og benytter dem ofte til gå- og køreture. Vi har cykler og busser til at bringe os rundt i og udenfor området. Vil du vide mere Så er du er velkommen til at kontakte : Vagtplanskoordinator: Mogens Kjeldsen 46114967 Vagtplanskoordinator: Dorthe Hyldal 46114977 Vagtplanskoordinator Flemming Poulsen 46114997 Vagtplanskoordinator Allan Christensen 46113497 Ansøgning, samtale og kontakt Du søger jobbet ved at klikke på knappen "Søg stilling" nedenfor. Send gerne din ansøgning med det samme, da vi holder samtaler løbende.1JobNet7e0ef1f8101000020000IDK_OFIR_02DKDanmark2022-05-20T23:58:59.9800000https://www.rudersdal.dk/job-socialogsundhed?hr=show-job/956920EuropaDanmarkSjælland & øerStorkøbenhavnRudersdalEuropaDanmarkSjælland & øerStorkøbenhavnAllerødEuropaDanmarkSjælland & øerStorkøbenhavnFuresø4437852Rudersdal Kommune1Øverødvej 22840HolteDKDanmarkDanmark00.000000000.00000000DKDanmark7DeltidAndre erhverv01726810JobNet5580117postfunktionær558011701021-04-2022000https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=FeedEntrySearchedCount&feedId=dc2beb84&entryId=7e0ef1f8https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=FeedEntryDisplayCount&feedId=dc2beb84&entryId=7e0ef1f8https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=JobApplicationInitiatedCount&feedId=dc2beb84&entryId=7e0ef1f8&page=ShowJob&component=SendApplicationButtonhttps://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=JobApplicationAppliedCount&feedId=dc2beb84&entryId=7e0ef1f8&page=EmailApplyForm&component=SendApplicationButtonOmsorgsmedhjælper - VikarSophie Magdelenes Vej 63460BirkerødDKSophie Magdelenes Vej 63460BirkerødDK55.8453251, 12.46386721Dansk3Læse/ tale345Medhjælper0Øvrige365748863DortheHyldalnoreply@ofir.comDKDanmarkda-DK


Flotte og funktionelle badeværelsesmøbler - Bloggen\nUdgivet den 23. maj 2019 23. maj 2019 af admin\nHar du længe været i gang med at renovere dele af din bolig, og er du nu nået dertil, hvor du skal indrette dit nye badeværelse med nye badeværelsesmøbler? Er du derfor på udkig efter nogle, som opfylder dine behov i forhold til ikke mindst kvalitet og priser? Hvis du vil have noget af det bedste inden for baderumsmøbler fra en dansk virksomhed, så kunne Dansani være præcis den virksomhed, som du skulle interessere dig for. Det er en fantastisk virksomhed, som i efterhånden mange år har specialiseret sig i at tilbyde sine kunder møbler til badeværelser af højeste kvalitet både i forhold til æstetik og funktionalitet. Med udgangspunkt i dansk design- og håndværkstradition er man som kunde altid garanteret noget af det absolut ypperste kvalitetsmæssigt. Intet bliver overladt til tilfældighederne, og det gælder fra start til slut. Både i udvælgelsen af materialer, designdelen, som finder sted i designstudiet i København, og til selve fremstillingen. Der er ingen tvivl om, at der i de sidste 5-10 år har været markant mere fokus på badeværelset som en vigtig del af boligen og indretningen. Fra ofte at have været et rum, hvor det i meget høj grad var det praktisk-funktionelle, der var i fokus, er det æstetiske og wellnessaspektet blevet mere og mere fremtrædende. Smag og behag er heldigvis forskellig, og det er man fuldstændig klar over hos Dansani. Målet er derfor at skabe nogle møbler, som i deres udtryk fremstår enkle, moderne og tidløse, så de er nemme at indrette sig med, uanset hvilken stil man foretrækker. Hvis det lyder spændende, hvorfor så ikke gå ind på virksomhedens hjemmeside, og se dig om blandt det store udvalg af Dansani badeværelsesmøbler\t? Her ligger der nemlig en lang række produktkataloger, som du frit og kvit kan bladre i og finde masser af inspiration i. Helt bestemt et besøg værd.\n← Bedre webshop\nFriluftslivet er inspirerende →


adidas CrazyTrain Pro 3.0 W Sort →【Crossfitsko på Sportamore】\nOpdatér din træning. Disse træningssko til damer er designet til at klare alle typer af sport og træningspas, fra opvarmning til udstrækning. Bounce-dæmpning med dobbeltdensitet giver en responsiv støddæmpning mens inderstrømpen og den ventilerende overdel i mesh giver en sikker pasform og komfort. Overdel i letvægtsmesh. Strategisk placeret, gummieret PU-betræk giver lateral stabilitet. Snørrebånd konstrueret med dobbelte huller for ergonomisk og glidefri snøring. Indvendig strømpelignende konstruktion for en perfekt pasform. Gummiydersål med strategisk udformet mønster for greb i alle retninger. TEKSTIL/SYNTETISK\nadidasCrazyTrain Pro 3.0 WSort


Bøgernes Univers: Currently reading #8\nIndsendt af Mette / Bøgernes Univers kl. 15.00\nNikoline 1. september 2013 kl. 15.04\nAuster er en fyr, som jeg kun har læst én bog af og ellers ku uddrag i gymnasiet. Jeg vil rigtig gerne læse New York-bøgerne, men jeg må indrømme at jeg er lidt nervøs omkring det.\nMette / Bøgernes Univers 1. september 2013 kl. 15.12\nHvilken bog har du læst af ham? Jeg har ikke læst noget af ham, inden jeg begyndte på den her :) Den er meget speciel, men jeg er rigtig imponeret over, hvordan de tre bøger hele tiden refererer til de samme bøger og til hinanden! Det er tre vidt forskellige universer, men alligevel har de meget tilfælles.\nRikke'M 1. september 2013 kl. 16.38\nÅh hvor er du sej, du er begyndt på den! Jeg tror desværre aldrig, jeg får det gjort - men jeg ser frem til din anmeldelse!\n(Og så beundrer jeg din viljestyrke og stædighed. 'Krig og fred' er også mit sommerferieprojekt, men jeg tror ikke jeg bliver færdig til i morgen ;))\nMette / Bøgernes Univers 1. september 2013 kl. 18.00\nNu mangler jeg kun 14 sider, og jeg kan bare sige, at selvom det indimellem har været en kamp, at komme igennem den, selvom den kun er 314 sider, så er den helt fantastisk skrevet. Jeg gruer lidt for anmeldelsen for den bliver svært at skrive :D\nÅh er så imponeret over din "Krig og Fred" projekt, den skal jeg altså tage et kæmpe tilløb til, inden det bliver til noget :D\nChristina 2. september 2013 kl. 06.28\nDet er meget længe siden,jeg sidst har læst noget af Paul Auster. Skal vist finde noget frem fra gemmerne.\nMette / Bøgernes Univers 2. september 2013 kl. 14.52\nSynes han er utrolig spændende, og jeg glæder mig til at læse mere af ham! :)\nBookworm 2. september 2013 kl. 15.24\nPaul Auster er en af mine yndlings forfattere - glæder mig til at høre, hvad dy synes om den :-)\nMette / Bøgernes Univers 2. september 2013 kl. 16.54\nJeg er helt vildt imponeret over den! Glæder mig til at skrive anmeldelsen.


anime-myyour.com > Andre handelsartikler > Sådan investerer du som eksperterne: Idéer til at investere mellem $ 1 og $ 100.000\nVil du investere som eksperterne? Nå, hvis du leder efter investeringsideer, kan du dykke ind med os for at lære mere om, hvordan du investerer som eksperterne. Seks ideer til at investere din kapital, vi har designet her på Trading Education.\nFor at hjælpe dig i gang, her er nogle gode ideer til at investere mellem $ 1 og $ 100.000, der kan hjælpe dig med at tjene en formue og navngive dig selv! Bliv ved med at læse.\n1 Kan jeg virkelig investere som eksperterne?\n2 Hvordan kan jeg investere som eksperterne?\n3 Hvor skal jeg investere mellem $ 1 og $ 100.000?\n3.1 1. Invester dine dollars i Forex\n3.2 2. Dyk ned i Cryptocurrency World som en ekspert\n3.3 3. Invester i aktier som den store fisk i handel\n3.4 4. Invester i obligationer som en professionel\n3.5 5. Invester i råvarer og fast ejendom\n3.6 6. Invester mellem $ 1 og $ 100.000 i fonde\n3.7 7. Invester i usædvanlige aktiver og nye markeder\n3.8 Investeringsmuligheder stiger over hele kloden. Interessant er der midt i coronaviruspandemien nogle handelsskift i 2020, som eksperter anbefaler at overveje. Investering i miljømæssige, sociale og styringsprojekter er meget populær, med bæredygtighed som et fokus for investeringer.\n4 Sådan investeres mellem $ 1 og $ 100.000: Skal jeg investere et lille beløb månedligt eller et stort engangsbeløb?\nKan jeg virkelig investere som eksperterne?\nSelvom mange mennesker tror, at de ikke er i stand til at investere som eksperterne for at tjene en formue, er sandheden, at du let kan blive en proffs inden for handel.\nInvestering tiltrækker mennesker fra alle samfundslag. Uanset om du er nyuddannet eller en forælder, der er bekymret for din familie, er handelsverdenen åben for alle.\nFra at blive din egen chef til at sikre din pension, er der mange grunde til at begynde at investere, med at tjene penge er en af de vigtigste motivatorer. Det fantastiske ved at investere er, at det aldrig er for sent at starte. Du kan begynde at handle i dag! Forex-handel øges for eksempel i popularitet, da forexmarkedet er det største finansielle marked, åbent 24 timer, fem dage om ugen.\nHvordan kan jeg investere som eksperterne?\nTakket være nutidens teknologi er onlinehandel meget tilgængelig. Ifølge eksperter er de vigtigste faktorer at opbygge tilstrækkelig selvtillid, færdigheder og viden. Faktisk korrekt handelsuddannelse er nøglen til succes!\nInden du investerer dine penge som eksperterne, skal du investere din tid og ressourcer i uddannelse, webinarer og bøger. Du skal blot vælge den bedste online handelsskole i USA!\nFørst efter at du har indsamlet tilstrækkelig viden, kan du begynde at øve. Læg dine følelser bagud og start arbejdet med at etablere en rentabel handelsstrategi. Med tiden lærer du, at din portefølje betyder noget, og at du kan bruge begrænsede ressourcer til at skabe enorme afkast.\nHvor skal jeg investere mellem $ 1 og $ 100.000?\nUanset om du beslutter at investere din arv eller de penge, du har lagt i din pensionsplan, kan du med tålmodighed og vedholdenhed tjene en formue.\nMens der er mange faktorer at overveje i handel, kan det være let at investere penge som eksperterne. Du kan investere mellem $ 1 og $ 100.000! Med andre ord kan du investere et lille beløb eller et helt års løn. Glem ikke, at sammensætning også kan hjælpe dig med at blive millionær.\nDe vigtigste tipeksperter, som eksperter kan give dig, er dog kun at investere penge, du har råd til at tabe!\nNår det kommer til investeringsmuligheder, er der mange måder at investere mellem $ 1 og $ 100.000 – ligesom en rigtig ekspert! Afhængigt af dine færdigheder, personlighed og liv er der forskellige handelsmuligheder at overveje.\n6 ideer til investering mellem $ 1 og $ 100.000\n1. Invester dine dollars i Forex\nDet er ikke en hemmelighed, at valutamarkedet er en af de mest fristende investeringsmuligheder. Med ordentlig uddannelse kan du let blive ekspert i branchen, ligesom Bill Lipschutz!\nHer skal vi bemærke, at selvom den amerikanske dollar er en af de mest handlede valutaer over hele verden, har handel med forex i USA sine egne specifikationer. Så kig altid efter hæderlige mæglere for at hjælpe dig i gang.\nMed en bred vifte af handelskonti, mange mæglere tilbyder mikro- og nano-konti, så du kan begynde at handle med $ 1! At handle forex med $ 100 kan for eksempel også være rentabelt. Husk dig, at en lille konto betyder mindre overskud i starten, hvilket kan føre til utilfredshed, farende og fejl. Store konti på den anden side har større risici, så handl aldrig penge, du har råd til at tabe. Derfor bliver det vigtigt at kontrollere dine følelser i handel.\nFor at få succes skal du også etablere en rentabel strategi. Mens nogle handelsstrategier kan hjælpe dig med at øge din formue på lang sigt, kan andre som skalpering hjælpe dig med at tjene på flere træk og små prisudsving. Uanset hvilken strategi og handelsstil du vælger, kan du nemt investere mellem $ 1 og $ 100.000.\n2. Dyk ned i Cryptocurrency World som en ekspert\nHandel med kryptovaluta er en anden populær investeringsmulighed, der fremmes af vedtagelsen af blockchain-teknologi verden over. Kryptomarkedet vinder mere og mere popularitet midt i den igangværende pandemi, så tøv ikke med at investere nok tid i at forstå dens kompleksitet – ligesom en rigtig ekspert.\nVi skal bemærke, at du kan handle via en børs (købe kryptovalutaer direkte) eller en mægler (købe en kontrakt til forskel / CFD /). Heldigvis kan du begynde at handle kryptokurrency med et lille beløb – selv med $ 1! Glem dog ikke, at når du handler, bliver du opkrævet gebyrer, så dette kan påvirke din lille konto negativt.\nDa kryptomarkedet er meget volatilt, er der behov for ordentlig uddannelse for at forstå det grundlæggende i kryptohandel og blockchain og opbygge en konsekvent strategi. Nogle eksperter foreslår at investere mellem 5% og 35% af din kapital – kun penge, du har råd til at tabe.\nGlem ikke, at US Internal Revenue Service behandler bitcoin som aktiver, så bitcoin-transaktioner skal rapporteres for skattemæssige formål.\nUdviklingen af aktiemarkedet er imponerende med Wall Street er et synonym for aktiehandel. Selvom mange mennesker tror, at aktiemarkedet stadig er et sted for de store fisk i branchen, er sandheden, at nutidens teknologiske fremskridt gør onlinehandel meget tilgængelig. Der er forskellige mæglere og platforme, der kan hjælpe dig med at øge din formue ved at handle aktier online.\nBemærk, at når du begynder at investere dine dollars på aktiemarkedet, er det bedre at være forberedt på en langsom tilgang. Eksperter foreslår at koncentrere sig om et par potentielle vindere i stedet for at købe snesevis af aktier. Invester nok tid til at analysere den enkelte aktie selv og det aktuelle aktiemarked.\nHvis du mangler tid og viden til at slå markedet, skal du blot vælge en gensidig fond! Du kan købe en brøkdel og begynde at investere med så lidt som $ 1. Nu giver mange virksomheder folk mulighed for at begynde at handle med et lille beløb, da aktier ikke længere kun sælges som hele enheder.\nInvestering i obligationer er en anden mulighed, der giver dig mulighed for at investere dine penge ligesom eksperterne. Den gode nyhed er, at denne type investering ikke er så risikabel som andre handelsmetoder. Simpelthen fordi obligationer kommer med noget meget vigtigt: modenhed! Overvej forskellige obligationer, da de forfalder i forskellige perioder, så du kan diversificere din portefølje og øge din formue.\nSelvom nogle eksperter anbefaler at investere mellem $ 100.000 og $ 200.000 i individuelle obligationer for at blive taget alvorligt i finansverdenen, er sandheden, at du i dag kan investere et lille beløb i obligationer. Afhængigt af typen af obligation kan du starte med små intervaller eller overveje en gensidig fond. Begynd at handle med så lidt som $ 1, og bliv den næste Warren Buffett!\nHer skal vi bemærke, at værdige obligationer er en populær mulighed åben for brugere med en amerikansk bankkonto, der giver dig mulighed for at investere med så lidt som $ 10.\n5. Invester i råvarer og fast ejendom\nInvestering i råvarer, guld og fast ejendom er en anden populær mulighed for at investere som eksperterne. Der er forskellige aktiver, man kan overveje, når man investerer mellem $ 1 og $ 100.000.\nNår det kommer til guld, foreslår eksperter for eksempel at investere et lille beløb hovedsageligt for at diversificere din portefølje. Der er forskellige måder at investere i guld på, med guldaktier et populært aktiv blandt vækstinvestorer. Her skal vi bemærke, at ifølge data, når værdien af dollaren falder, stiger prisen på guld.\nInvestering i fast ejendom er derimod en attraktiv form for langsigtede investeringer. For at investere i ejendom og blive udlejer skal du bruge mindst $ 20.000 på forhånd for en ejendom, der sælger for $ 100.000, da banker kræver 20% af ejendomsprisen som en udbetaling. Alligevel kan du komme ind på markedet gennem en ejendomsinvesteringsgruppe eller et partnerskab med et lille beløb.\n6. Invester mellem $ 1 og $ 100.000 i fonde\nGensidige fonde er populære metoder til at investere i forskellige aktiver, da de giver dig mulighed for at handle med et lille beløb. Det amerikanske marked tilbyder et stort antal gensidige fonde. Som nævnt ovenfor kan du vælge en investeringsfond til at investere i obligationer, aktier og mange flere aktiver.\nDenne type investering anbefales til begyndere, der stadig udforsker kompleksiteten på investeringsmarkedet. Du kan nemt investere mellem $ 1 og $ 100.000 i gensidige fonde.\nDu har heller ikke brug for en formue for at begynde at investere i fonde. Det er ikke en hemmelighed, at alt hvad du behøver er ordentlig handelsuddannelse, hurtig internethastighed og en computer eller en smart enhed til at begynde at tjene penge!\n7. Invester i usædvanlige aktiver og nye markeder\nNaturligvis er teknologi en anden niche, der vokser eksponentielt. Fra at arbejde hjemmefra til live streaming, teknologi spiller en afgørende rolle i nutidens verden. Gaming og 5G forventes at eksplodere snart, med blockchain-spil stigende i popularitet. Således bør handlende overveje teknologivirksomheder, der arbejder med teknologiske forbedringer og innovationer.\nSådan investeres mellem $ 1 og $ 100.000: Skal jeg investere et lille beløb månedligt eller et stort engangsbeløb?\nSelvom handel er en spændende investering, indebærer det altid nogle risici. Glem ikke at tabe og vinde er en del af spillet!\nGennem ordentlig uddannelse og konsistens kan du dog tjene en formue. Jo hurtigere du begynder at investere, jo bedre og flere penge tjener du. Her skal vi bemærke, at ifølge nogle eksperter kan det være mere rentabelt at have en langsigtet plan, såsom at investere i en pensionskonto, end quick-fix-træk. Lad os ikke glemme, at investering i en 401 (k) plan i USA også er meget populær.\nHvis du vil spille det sikkert og beslutte at investere et lille beløb på månedlig basis, kan du blot åbne en opsparingskonto. Selvom handel og investering i nye brancher kan være mere spændende og rentabelt, skal du føle dig godt tilpas med dine bevægelser og det beløb, du er villig til at risikere. Risikostyring er trods alt afgørende i handel!\nHvis du vil betale et fast beløb, f.eks. $ 10.000, skal du igen revurdere dine mål og beslutte, hvor længe du investerer i. Overvej altid skatteeffektive muligheder. Hvis du ikke har nogen erfaring, skal du ikke tage store risici, da din investering kan falde med 20% … Du kan endda miste alt, hvad du har tjent. Invester i forskellige aktiver, såsom aktier og fast rente, for at diversificere din portefølje.\nEvaluer altid din konto og søg professionel hjælp. For førstegangsinvestorer er robo-rådgivere også en god mulighed, da de er tilgængelige og overkommelige. Uanset om du kun vil investere $ 1 eller $ 100.000, skal du finde en velrenommeret mægler, der hjælper dig med at investere som eksperterne.\nUanset om du beslutter at investere $ 1 eller $ 100.000, kan du nemt investere som eksperterne.\nSelvom handlernes grunde til handel varierer, er det aldrig for sent at begynde at investere. Den store nyhed er, at du ikke har brug for et stort beløb for at starte handel. Teknologi letter onlinehandel, og du kan begynde at investere med kun $ 1.\nAlt hvad du behøver er ordentlig handelsuddannelse, konsistens og følelsesmæssig selvkontrol.\nDer er forskellige investeringsmuligheder, som nybegyndere kan overveje. Fra forexhandel til kryptokurrency til fast ejendom kan du investere i forskellige aktiver – ligesom eksperterne.\nEksperter foreslår at investere i nye markeder, herunder miljøvirksomheder og tech-startups, da sådanne organisationer har potentialet til at overvinde alle de udfordringer, som den igangværende pandemi i 2019-2020 stiller..\nUanset om du beslutter at investere penge på en månedlig basis eller et stort engangsbeløb, skal du altid vurdere dine bevægelser og risikostyringsmetoder.\nUanset om du beslutter at begynde at handle med $ 1 eller $ 100.000, er vi i Trading Education her for at hjælpe dig med at tjene en formue. Tilmeld dig blot et af vores handelskurser, der hjælper dig med at lære detaljerne i handel og teknisk analyse. Tøv ikke med at tilmelde dig en velrenommeret mægler for at hjælpe dig med at dykke ned i verdenen med global investering.\nKunne du lide vores artikel Sådan investerer du som eksperterne: Tips til investering mellem $ 1 og $ 100.000? Giv det derefter et lignende. Fortæl os, hvilken handelsmulighed der passer dig bedst i kommentarerne. Og, selvfølgelig, del denne artikel med alle, der måske finder det nyttigt!


Læringsdrevet Innovation - Lærende møder, seminarer og konferencer\nLærende møder, seminarer og konferencer planlægges ud fra den præmis, at mennesker er født til at være aktive. Læring sker såvel gennem hjernen, følelserne og via det sociale, og når man designer og faciliterer møder, seminarer og konferencer, skal der være energi i rummet - hele dagen.\nEt oplæg får større effekt, når man som deltager samtidig får mulighed for at fortolke, reflektere og videndele. Afvekslende diskussions- og debatformer gør det simpelthen spændende at være til stede, og muligheden for at perspektivere i forhold til egen situation giver oplevelsen af personlig relevans og understøtter den engagerede deltagelse. Det skaber læring hos deltagerne, og det skaber ejerskab til resultatet!\nVi har ovenstående som udgangspunkt, når vi designer og faciliterer møder, seminarer og konferencer. Vi har en masse teknikker at gøre godt med, men vi ændrer på dem og anvender dem forskelligt til hvert møde. Der er ikke to situationer der er ens. Vi udvikler det konkrete design efter indgående dialog med mødets organisatorer, hvor vi sørger for at designe så tæt på gældende praksis, at mødedeltagerne føler sig godt tilpas - og så langt fra, at de samtidigt udfordres og sidder fremme i stolen!\nFå tips og gode idéer i Det Gode Møde


Meddelelse fra Montague Keen - 14. januar 2018\nHome > Dansk > Montague Keen - 14. januar 2018\nEr der et intelligent menneskeligt liv tilbage på Jorden eller er I blevet forvandlet til zombier? Hver dag åbnes jeres øjne med uoprettelige beviser for, hvad kabalen gør for at fjerne jer. Hvad gør I ved det? I mødes ikke engang sammen for, at dele ideer om jeres situation. I tillader det at ske ved dumt at sige: Hvad kan jeg gøre ved det? Sammen kan I stoppe det! Tænk et øjeblik på, hvordan det er for os, på denne side af livet, at I ikke gør noget for at redde og beskytte menneskeheden og Jorden. Ved ikke at gøre noget, er I lige så skyldige som dem, der ødelægger jer. Se på dem. De er ikke længere skjulte for jer. Men I tjener dem stadig. Har I mistet tilliden til, hvem I er, og hvorfor I er på Jorden på dette tidspunkt. Jeg fortæller jer, at I snart står overfor STORE ÆNDRINGER.\nBankernes magt er blevet brugt som DEN STORE KÆP til at slå menneskeheden med og holde dem nede. Vi bestræber os på at fjerne kontrollen med penge fra de få, så vi kan skabe et mere ensartet spillerum. Dette vil kræve, at bankerne lukkes i en kort periode for at omarrangere procedurer. Vi håber på at kunne sikre, at fattigdom vil være, en dårlig hukommelse fra den mørke fortid. Dem, der ønsker disse ændringer, skal komme om bord for at sikre, at tingene sker hurtigt uden uheld. Alle de forsøg, kabalen har lavet for at starte verdenskrig 3, er blevet modarbejdet. De mister deres sidste greb om menneskehedens hals. Alle kabalens planer om at ødelægge menneskeheden findes på følgende YouTube-video. Venligst se den og notér det.\nEarthquake, EMP, 5G Attack Plans and More Bad News (YouTube) (Jordskælv, EMP, 5G angrebs planer og flere dårlige nyheder (YouTube))\nTænk bare et øjeblik på, at mens I tjente kabalen, VAR DE I GANG MED AT PLANLÆGGE AT UDRYDDE JER. Har I stadig travlt med at stemme på dem? Tilbeder I dem stadig og knæler for dem? Hvor meget vil det kræve for jer at åbne øjnene og se tingene som de er, ikke som I får at vide, de er? Gribbene er omkring jer, ivrig efter at dræbe jer. Vil I stå på sidelinjen og lade det ske? Forbind jer med, hvem I er. Træd ind i jeres magt. Når 99% gør dette, vil kabalen hurtigt trække sig tilbage fra Jorden. Al den magt, I har givet dem, vil være væk for evigt. De er PARASITTER og bør behandles som sådan. I skal vaske tavlen ren og starte op igen, vel vidende hvad I nu ved. Fjern alle de løgne fra jeres hjerte, som religion har lært jer. Religion stjal jeres sjæle.\n[Se på startsiden på denne webside og I vil finde ud af, hvordan I tager jeres magt tilbage, tager jeres sjæle tilbage og frigør jer]\nGlem alle de løgne, I blev undervist i, om jeres historie, alle forankret af Vatikanet. Disse løgne sikrede, at I aldrig ville lære jeres sande historie, fordi det ville afsløre de løgne, de er skyldige i. Jeres sande historie er ikke hvad I blev undervist i.\nNår I lærer jeres sande historie, VIL PARASITTERNE TRÆKKE SIG MED DERES HALER MELLEM DERES BEN. Der er en ting, som kabalen frygter: Irlands opvågning. Det er derfor, at paven besøger Irland i år. Han ønsker at sikre, at irerne FORBLIVER I KNÆ. Hvad er I parat til at gøre for at frigøre jer fra parasitterne?\nFor det første frigør jeres sjæl, bliv et komplet menneske. Sandheden vil sætte jer fri. Når I er fri for religionens lænker, kan I forbinde med alt det der er og blive et komplet menneske, der har en oplevelse af livet på Jorden, som det var før parasitterne ankom her. I er endelig i færd med at vågne op og ser, at kabalen kontrollerer alle aspekter af jeres liv. Det er altid et chok, når sandheden i jeres situation rammer jer, og I ser parasitterne for hvad de er. De forsøger stadig at holde fast og beskylde hr. Trump for at afsløre dem som han gjorde. Der er en plan for at forsøge at myrde ham, så det er ikke tilrådeligt for ham at rejse til London. Han ville ikke være sikker der. Der er ingen respekt for ham i Storbritannien. Selv borgmesteren i London vil ikke have ham til at komme til London. Hvad siger det om ham? Spørg jer hvorfor. Taler han for sig selv eller bliver han fortalt hvad han skal sige? Hr. Trump har bedre ting at bruge sin tid på med at redde menneskeheden.\nMin kære, kabalen gør livet meget vanskeligt for dig. Det, du troede var dårligt, er blevet værre. De er desperate, og de mister deres magt. Store ændringer er på vej.\nVær altid på vagt, min kære.


Urinfri Cortisol - Hypofyse 2020\nGenerelle oplysninger om Cortisol\nCa. 90% af cortisol cirkulerer konstant i blodet og er involveret i metabolisme ved hjælp af bærerproteiner ("bunden cortisol"). Resten af det er i en ubundet tilstand. I løbet af dagen udskilles ca. 1% i urinen af "fri kortisol". Men selv sådan en lille mængde af hormonet tillader bestemmelse af dets samlede koncentration i patientens krop med høj nøjagtighed.\nProduktionen af kortisol regulerer adrenocorticotrop hormon (ACTH), som er dannet i hypofysen. Forhøjede niveauer af ACTH indikerer mangel på produktion af cortisol, og omvendt er et fald i koncentrationen af ACTH karakteristisk for dets overskud. I den henseende kan den daglige cortisolhastighed i blodet og / eller urinen variere.\nEt utilstrækkeligt hormonniveau fremkalder hurtigt vægttab, kronisk letargi, hypotension (lav BP), muskelsvaghed og smerter i maven. Reduktion af koncentrationen af kortisol mod baggrund af alvorlig stress hos en patient kan medføre udvikling af en adrenalkrise - en livstruende tilstand, der kræver akut lægehjælp.\nOverdreven hormon koncentration fører til et sæt kropsvægt op til fedme, udvikling af diabetes og hypertension (højt blodtryk). Huden bliver tynd og bleg, strækmærker (striae) optræder på sidens overflader på underlivet.\nSuspicion af Cushing's, Addison's sygdom og andre endokrinologiske patologier. Symptomer med henblik på analyse kan være:\nmuskeldystrofi eller atrofi\nNMC (menstruationsforstyrrelser) hos kvinder;\nUnormale formationer i hypofysen eller binyrerne (incidentom, adenom).\nUrin (daglig volumen) bruges til at studere fri kortisol. Forberedelsesregler:\nPå tærsklen til urinopsamling udelukker sur, krydret og salt mad fra menuen, samt produkter, der pletter urin (gulerødder, rødbeder);\ni 2 dage bør afbrydes af hormonbehandling med østrogen og androgener, annullere orale præventionsmidler\ni flere dage (i samråd med lægen) bør diuretiske lægemidler udelukkes fra kosten;\ndet er nødvendigt at opgive dårlige vaner (rygning, alkohol, energidrikke) for en dag;\nfysisk eller følelsesmæssig stress er forbudt på analysedagen\nPå dagen for proceduren er det ikke forbudt at overholde det sædvanlige drikkegreb.\nUmiddelbart før opsamling af urin skal hygiejneprocedurer udføres i det eksterne kønsområde. Kvinder vil ikke tage analysen under menstruation. I tilfælde af akut behov anbefales det at anvende en hygiejnisk tampon på tidspunktet for urinopsamlingen.\n1. - om morgenen fra 8 til 10. I dette tilfælde drænes den første del af urinen (nat, umiddelbart efter at være vågnet) i toilettet;\nhele volumen konserveringsmiddel sættes til den første daglige del og blandes;\nderefter samles alle væsker udgivet i løbet af dagen (i samme beholder (volumen på mindst 2 liter), det skal opbevares i køleskabet, men ikke frosset);\nDen næstsidste samling i perioden 20.00-23.00 timer;\nDen sidste del næste morgen på samme tid (fra kl. 08.00 til 10.00).\nOpsamlingsskålene skal være rene og tørrede, helst glas eller sterile engangsbrug, altid med låg.\nPå analysedagen skal retterne med biomaterialet være på et køligt, mørkt sted (det kan være på køleskabets nederste hylde).\nEfter udløbsdatoen (dage) blandes urinen i tanken, ca. 100 ml urin drænes i en ren beholder og sendes til laboratoriet til forskning.\nNormer for fri kortisol i urinen\nAt studere den anvendte immunokemiske analyse. Det opnåede resultat måles i absolutværdi - mængden af kortisol pr. Tidsenhed (nmol / dag).\nForvrænget testresultater kan:\nstress efter operation, traume, følelsesmæssige chok;\nmedicin: hormonelle (kvindelige præventioner, prednison, dexamethason);\nCortisol i urinen er øget\nOverskydende niveauer af fri kortisol angiver følgende patologier:\nhypoglykæmi hos diabetikere (lavere blodsukker);\ntumorer i binyrerne (kortikosterom, carcinom);\nCortisol i urinen er reduceret\nEt fald i urinen indikerer andre sygdomme:\nadrenal insufficiens i forbindelse med udseende af tumorer i hypofysen eller hypothalamus;\nadrenogenitalt syndrom, hvilket resulterede i udvikling af adrenal hyperplasi;\nDistriktsterapeut, endokrinolog eller neurolog kan dechiffrere resultaterne af analysen. Hvis der er mistanke om kræft, skriver en onkolog en retning for analyse af fri kortisol i urinen.\nCortisol i daglig urin kan således rapportere udviklingen af alvorlige patologier.\nTilpas kroppen til virkningerne af stress;\nCa. 90% af den samlede cortisol er stabilt indeholdt i blodbanen og er involveret i metaboliske processer gennem specielle proteinstrukturer, der bærer den. Denne del af hormonet kaldes "bunden kortisol."\nDe resterende 10% er i "fri" tilstand, delvist afledt af urin. Urin indeholder en ubetydelig mængde af det, men det er nok nok til at afsløre en indikator for den samlede koncentration af cortisol i kroppen.\nDens produktion foregår under "vejledning" af adrenokortikotrop hormon (ACTH), hvoraf en stor del betyder mangel på kortisol. Og omvendt. Derfor kan indikatoren for den daglige mængde "hormon af frygt" i urinen variere.\nMetoden til bestemmelse af urin kortisol niveauer er blevet anvendt i lang tid. Det anvendes som en af metoderne til diagnosticering af endokrine patologier.\nIndikationer for levering af urin til analyse er afvigelser i de endokrine organers arbejde (for eksempel Itsenko-Cushings sygdom, Addison's sygdom), som er udtrykt ved følgende symptomer:\n"Stretch" på overfladen af maven;\ntegn på degeneration og svækkelse af vilkårlig muskler;\ntilstand af konstant træthed.\nevaluering af resultaterne af terapi ved kronisk hypertensive patologi, især når der ikke er nogen levende manifestationer;\nUndersøgelser af mennesker med forhold, der ikke er karakteristiske for deres alder (for eksempel med osteoporose hos unge);\nmed symptomer der angiver hjerne- og binyretumorer.\nMedicinske præparater til behandling af hormonelle sygdomme anvendes i vid udstrækning. I hvilke tilfælde anvendes kortisolblokkere og hvilke virkninger disse lægemiddelgrupper har.\nMed reglerne for analyse af kortisol kan du finde her.\nAlt om årsagerne til at hæve kortisol, kan du læse i denne artikel. Og også lidt om behandling af hyperkortisolisme.\nRegler for indsamling af daglig urin til analyse af kortisol\nI betragtning af at koncentrationen af cortisol varierer i løbet af dagen, det vil sige afhænger det af circadianrytmerne, bestemmelsen af mængden baseret på daglig urin tillader at undgå unøjagtigheder ved fortolkningen af resultaterne.\nFor at resultaterne af analysen skal være så pålidelige som muligt, skal man forberede sig på undersøgelsen:\nInden urinopsamlingsdagen skal du ikke spise salt, peber og sur fødevarer samt produkter, som kan ændre biomaterialets farve ("maleri" grøntsager og frugter, farvede drikkevarer fra butikken);\n48 timer for at stoppe med at tage hormonlægemidler (herunder antikonceptionsforanstaltninger);\net par dage før analysedagen må du ikke drikke diuretika (farmaceutiske præparater og afkog af urter);\nfor dagen at forlade afhængighed (rygning, alkohol og energidrikke);\nPå tærskel undgå psyko-følelsesmæssige og fysiske overbelastninger.\nDet er nødvendigt at tage sig af tanke til indsamling af biomateriale. Du har brug for et stort (med et volumen på> 2 liter, en enkel 3 liters flaske passer) og en lille (du kan tage en beholder fra et apotek eller en lille krukke). Separat er det nødvendigt at fremstille en farmaceutisk beholder til levering af materiale til laboratoriet.\nPå dagen for urinopsamling er det nødvendigt at forbruge væsken i det sædvanlige volumen.\nUmiddelbart inden materialet under vandladning er fuld hygiejne af de eksterne genitalorganer vigtigt. Kvinder bør vide, at at tage analysen i løbet af lovgivningsperioden er ikke den bedste løsning. Men hvis det er uundgåeligt, er det værd at overveje muligheden for at bruge en hygiejnisk tampon i stedet for en pude.\ndu skal først få et specielt konserveringsmiddel fra laboratorieteknikere;\nUrin indsamles ved hver vandladning i løbet af dagen. Den allerførste del, tidligt om morgenen, kan sendes til toilettet, det er ikke nyttigt;\nden næste (fra 8 til 10:00) fra beholderen hældes straks i en glasflaske. Der tilsættes alt konserveringsmiddel, blandes;\nefter alle efterfølgende urineringer skal biomaterialet også opsamles og hældes i en glasburk, som skal opbevares i køleskab, således at is ikke dannes;\nDen sidste del skal modtages fra kl. 8 til 10 næste morgen. Den forventede mængde pr. Dag er ca. 2 liter.\nI morgen skal urinen blandes i en krukke og 100 ml skal hældes i en beholder til testning i laboratoriet. Til beholderen med biomaterialet skal du vedlægge en brochurer til analysen, hvor du skal indtaste den samlede mængde urin, der indsamles om 24 timer.\nDekodningsanalyse: normen og afvigelser\nNormale indikatorer for kortisol i daglig urin er tal i referenceområdet fra 28,5 til 213,7 n / mol pr. Dag.\nHøjere værdier kan indikere udvikling af patologier som:\nneoplasmer af hypofysen, udsende ACTH;\nLav værdi kan indikere tilstedeværelsen af:\nreducere funktionaliteten af den forreste hypofyse;\nNår man overfører et biomateriale til en undersøgelse, ønsker alle at være sikre på resultaternes pålidelighed, fordi det vil gøre det muligt for den behandlende læge at foretage en diagnose og ordinere behandling.\nlangvarig brug af hormonholdige og andre lægemidler\ntilsidesættelse af reglerne for forberedelse til undersøgelsen, især brugen af alkohol og tobaksrygning på tærsklen til opsamling af urin til analyse såvel som på selve dagen.\nDu har sikkert hørt om eksistensen af stresshormon cortisol. Men alle ved, hvilke specifikke funktioner dette hormon udfører.\nHvad hvis cortisol sænkes og er det muligt at genoprette det? Om dette kan du læse i denne artikel.\nResultaterne af analysen af daglig urin til cortisol, parallelt med resultaterne af andre typer diagnostik, giver mulighed for at få et fuldt klinisk billede, diagnosticere og starte behandling.\nMen dette er kun i tilfælde, hvor alle forberedelsesreglerne for undersøgelsen blev overholdt. Derfor er en ansvarlig holdning til diagnostiske procedurer af stor betydning for bevarelsen og genoprettelsen af helbredet.\nCortisol er et steroidhormon, der syntetiseres i binyrerne. Hovedformålet med hormonet er at stabilisere kroppen under følelsesmæssig stress og stress. Urinanalyse af cortisol gør det muligt at bestemme den patologi, der påvirker binyrerne eller hypofysen.\nVærdien af kortisol til kroppen\nSteroidhormonet produceres i binyrens cortex. Som nævnt ovenfor er cortisols hovedfunktion at forhindre den negative virkning på psyken af stress og psyko-følelsesmæssig overbelastning.\nTilpasning af glucose, calcium og natrium i blodet;\ndeltager i akkumulering af gavnligt kolesterol;\nÆndringer i niveauet af kortisol påvirker en persons trivsel og forårsager forskellige patologier.\nForøgelse af indholdet af kortikosteroid fører til følgende konsekvenser:\npatologiske processer i skjoldbruskkirtlen udvikles;\nlavt calciumindhold fører til tab af knoglehårdhed, som kan manifestere sig i talrige brud\nmental tilstand ændringer, depressive tilstande forekomme;\nøger risikoen for at udvikle kræft.\nreduceret thyreoideal funktionalitet;\nÅrsager til hormonniveauer ændres\nForøgelse eller nedsættelse af indholdet af cortisol kan fremkalde adskillige sygdomme i indre organer. Følgende sygdomme påvirker stigningen i hormonniveauet:\nforekomsten af tumorer af forskellige etiologier i hypothalamus;\nadrenal hyperfunktionalitet og øget produktion af glukokortikosteroidstoffer (Cushings syndrom);\nneoplasmer i de indre og reproduktive organer (bronkier, testikler og æggestokke, binyrerne);\nøget thyroidhormonproduktion ved skjoldbruskkirtlen;\nÅrsager til nedsættelse af fri kortisol:\npatologi af bindevæv, bronchus (astma).\nDet er bemærkelsesværdigt, at mængden af kortisol i blod ændres i løbet af dagen, og i urinen er niveauet stabilt. Cortisol i daglig urin har normalt følgende egenskaber:\ni børnens alder - 6-74 nanomol / liter.\nHos gravide kan hormonniveauerne stige 4-5 gange.\nSom regel er analysen af daglig urin ordineret til mistænkt forskellige endokrine sygdomme, især for binyredysfunktion. De vigtigste symptomer for at gennemføre en undersøgelse af urin:\nalvorligt tab eller vægtforøgelse\nkrænkelse af hyppigheden af menstruationsflow\nCortisol i urinen er i fri tilstand, ikke forbundet med proteinstoffer. Daglig opsamling af urin vil diagnosticere udviklingen af forskellige patologier i de tidlige stadier (for eksempel Cushings syndrom) og differentiere dem fra andre tilknyttede sygdomme.\nUrin indeholder som regel ikke mere end 1% af al fri kortisol, der ikke er forbundet med protein udskilt i daglig urin, og giver et komplet billede af sygdommen. Det er vigtigt at vide, at for at opnå nøjagtige og pålidelige indikatorer for cortisolniveauer er det nødvendigt at indsamle daglig urin.\nSådan forbereder du på opsamling af urin til analyse\nFør du begynder at samle materiale til forskning, udføres der en vis forberedelse. Forud for opsamling af urin er det nødvendigt at afstå fra motion og medicin i flere dage for at undgå forvrængning af forskningsresultater. Dagen før testene bør du udelukke fra kosten salt, krydret mad, krydderier og farvestofgrøntsager (gulerødder, rødbeder). Det anbefales også at undgå rygning og følelsesmæssig stress. Umiddelbart inden du tager materialet, skal du grundigt vaske kønsorganerne.\nEt 2-3 liters glasbeholder tages, steriliseres og tørres.\nFor at forhindre udvikling af mikrober og normalisere urinstofniveauet, hæld 1 g ind i beholderen. borsyre.\nMorgen urin akkumuleret om natten er ikke taget. Samlingen starter fra 2. opkald og samles i løbet af dagen.\nDerefter udsender fra den samlede mængde urin i en ren steriliseret krukke 100 ml væske (efter omrystning af beholderen).\nDet er nødvendigt at aflevere biomaterialet til laboratoriet senest 2 timer.\nAfleverede analyser undersøges i laboratoriet, hvor indholdet af cortisol i urinen beregnes, og resultaterne overføres til den læge, der foreskrev undersøgelsen. Som regel gør endokrinologen, terapeuten, neurologen eller onkologen fortolkningen af resultaterne og diagnosen.\nDen nedre og øvre grænse for hormonet er normalt 39-348 mg / dag.\nMen forskellige faktorer kan påvirke aflæsningerne:\nmedicin (morfin, veroshpiron, danazol, reserpine osv.) og hormonelle antikonceptionsmidler;\nNår sådanne negative påvirkninger påvises, foreskrives en genanalyse.\nForhøjede niveauer af kortisolhormon i daglig urin - hyperkorticisme - kan ikke altid være tegn på nogen sygdom. Et lille antal mennesker i hele deres liv opretholder et forhøjet niveau af hormonet og forårsager ingen abnormiteter.\nEndvidere er forandringen i indholdet af "stresshormon" undertiden ikke forbundet med patologiske processer og kan forårsages af overvægt, hormonel ubalance under aktivering af seksuelle funktioner hos børn i adolescenten, hos atleter på grund af overdreven fysisk anstrengelse og gravide. Således anses urinanalyse af cortisol at være den mest effektive og diagnostiske metode til størstedelen af endokrine sygdomme, herunder kræft.\nHvordan man tager en urintest for kortisol: forberedelse, indsamling, satsindikatorer\nCortisol er en hormon gruppe af steroider produceret af binyrerne. Han deltager i reguleringen af udvekslingsprocessen og styrer kulhydratniveauet i kroppen. Cortisol kan have en lipolytisk effekt, nedbryde fedtstoffer. Dens andet formål er at justere de øjeblikkelige stressresponser.\nFor at diagnosticere sygdomme relateret til funktionen af de organer, der er ansvarlige for produktionen af hormonet, udføres en urintest for cortisol. Hans frie tilstedeværelse i urinen betragtes som en vigtig faktor til bestemmelse af patologien.\nMed hjælp er blodtrykket reguleret, mængden af glukose i blodlegemer, niveauet af natrium og calcium styres. Cortisol nedbryder fedtstoffer, men samtidig bidrager til akkumulering af kolesterol. Dets antiinflammatoriske virkning forklares af dets evne til at regulere lysosomale membraner og fremskynde nedbrydning af lymfocytter. Hormonpartikler kommer ind i urinen.\nNår hormoner hæves i lang tid, kan det få alvorlige konsekvenser for kroppen. Denne betingelse bekræfter, at patienten er under konstant stress. Ved forhøjede niveauer af kortisol observeres:\nUndersøgelsen af biologisk væske til kortisol udføres i tilfælde af mistanke om Itsenko-Cushing, Addison og andre patologiske ændringer. Tegnet på udnævnelsen er:\ndystrofi eller vævsatrofi i musklerne;\nmenstruelle abnormiteter hos kvinder\ndiagnosticere svækkede binyre- eller hypofysesygdomme\nundersøgelse af resultaterne af behandling af kronisk hypertension - dette er særligt karakteristisk, hvis der ikke er udpræget kliniske indikatorer;\novervågning af behandling af sygdomme i det endokrine system med brug af glukokortikosteroider\nundersøgelse af personer med symptomer, der er upassende for deres aldersgruppe\nmanifestationer af uregelmæssig karakter i hypofysen eller binyrerne.\nMed henblik på at kontrollere materialet anvendes en analyse af immuno-kemiluminescerende typer. De opnåede indikatorer måles i absolutte værdier - niveauet af kortisol pr. Tidsenhed (nmol / dag). Det skal bemærkes, at indholdet af cortisol hos mandlige eller kvindelige patienter i normal tilstand kan variere afhængigt af tidspunktet på dagen.\nForvrængningen af testindikatorerne bidrager til:\nafvigelser fra de algoritmer, der styrer den forberedende proces og indsamlingen af urin.\nEn undersøgelse af biologisk analyse af hormoner udføres for at bestemme begyndelsen af Cushings sygdom og for ikke at forvirre syndromet med den normale fedmeproces. Indholdet af cortisol i fri form i urinen bør ikke overstige en procent af det samlede antal frigivet af binyrerne i løbet af dagen. Denne værdi er i stand til fuldt ud at afspejle tilstanden af sekretoriske systemer.\nHvis der opstår mistanke, foreskriver specialisten ikke kun undersøgelsen af urin, men også en blodprøve. Selv spyt kan samples for at bekræfte dataene. Alt dette giver dig mulighed for at skabe et overordnet billede af hormonniveauet. Undersøgelser gennemføres flere gange for at eliminere forvrængning af indikatorer fra stressfulde situationer.\nSour, krydret og salt mad og dem, der kan ændre skyggen af urin, er udelukket fra urinens kost.\nTo dage før levering er det nødvendigt at suspendere hormonbehandling, der finder sted ved brug af østrogener og androgener, til at opgive orale præventionsmidler.\nEfter at have konsulteret en læge er det nødvendigt at fjerne diuretika fra kosten (flere dage før testen).\nPå dagen bliver det uden at ryge, alkoholholdige drikkevarer, energidrikke.\nInden analysen gennemføres, er fysisk eller følelsesmæssig stress strengt forbudt.\nDet er ikke forbudt at overholde den sædvanlige drikemåde.\nFør du samler urin, anbefales det at tage hygiejniske foranstaltninger på ydersiden af reproduktionssystemet. Kvinder bør ikke tage urin til analyse i menstruationscyklussen. I tilfælde af akut behov på tidspunktet for afgivelsen af analysen, skal du bruge en sanitær tampon.\nFor at gøre dette skal du forberede en speciel beholder, hvis volumen er to til tre liter. Et gram borsyre hældes i bunden af det, således at det normale syreindhold i urinen kan opretholdes. Daglig urin samles hele dagen.\nDen oprindelige del af den valgte biologiske væske anvendes ikke yderligere i udførelsen af undersøgelsen. Alle andre portioner samles i en fælles beholder. Morgendelen af urinen den næste dag (efter søvn) sættes til materialet valgt i løbet af dagen. Så er alt blandet, det oprindelige volumen er markeret.\nFra mængden af daglig samling udvalgt til analyse nittinhundrede og tyve milliliter urin. Dette er den del, der bestemmer niveauet for cortisol. Beholderen med den biologiske væske til analyse overføres til laboratoriet senest to timer efter indsamlingens afslutning. Opbevaring af det indsamlede materiale er organiseret i et køligt rum.\nSpecialisten udfører bestemmelsen af koncentrationen af hormoner i urinen, fanger dataene. Resultaterne af analysen modtages af den behandlende læge for at etablere en nøjagtig diagnose.\nHvis du tænker på det, er de ret meget. Forøget kortisol kan forekomme hos kvinder under graviditet, mennesker der konstant oplever stressede situationer. En af faktorerne anses for at være en postoperativ periode eller et nyligt traume.\nDer er også medicin, der kan øge urin kortisol. Disse omfatter Veroshpiron, Morphine, Reserpine, Danazol og orale præventionsmidler.\nNarkotika er i stand til at sænke mængden af cortisol. Tillade indikatorer at fordreje alkoholholdige drikkevarer og tobaksvarer. Ketoconazol, Prednisol, Dexamethanose er i stand til at ændre kortisol. Derudover kan en af årsagerne til afvigelse være svigtet af det parrede organ (nyre). Patienten kan også beskadige det materiale, der skal undersøges, hvis han ikke følger reglerne for opsamling af urin og opbevaring af det.\nÅrsager til øgede og nedsatte niveauer af kortisol i daglig urin\nEn stigning i kortisol opad kan bekræfte udviklingen af visse patologier:\nmåneder, der slutter graviditetsperioden\nEn reduceret indikator for dette element indikerer andre patologier. Disse omfatter:\nadrenal insufficiens forårsaget af udseende af nye formationer i hypofysen eller hypothalamus;\nadrenogenitalt syndrom, som forårsagede udviklingen af adrenal hyperplasi;\nDekrypterende testresultater kan udføres af praktiserende læger, neurologiske specialister eller endokrinologer. Når der er mistanke om onkologi, trækker onkologen retningen for levering af sådanne tests.\nDenne forskningsmetode anvendes aktivt til behandling af hormonelle sygdomme.\nDens resultater gør det muligt at identificere eller eliminere systemiske patologier i kroppen, hvoraf de mest alvorlige er Cushing syndrom og Addisons sygdom. Analysen af fri kortisol i urinen beskriver meget præcist tilstanden af hjernens hypofyse. Dette hormon produceres i binyrebarken og hjælper kroppen med at håndtere stress, følelsesmæssig udbrændthed og mental overbelastning. Hertil kommer, at hormonet udfører andre funktioner:\nforbedrer nedbrydningen af lymfocytter og derved bekæmper inflammatoriske processer;\nHoveddelen af dette hormon i blodet er i stærk forbindelse med protein, hvilket helt sikkert interfererer med undersøgelsen. De resterende 10% af hormonet kaldes "fri kortisol": den er ikke forbundet med protein og udskilles hurtigt fra kroppen med urin. På trods af den skarpe tilstedeværelse af udskillet stof er dette ret tilstrækkeligt til diagnose af sygdomme, derfor læger ordinerer en analyse af indholdet af cortisol i urinen.\nHvis det er forhøjet i lang tid, indikerer dette en konstant stress, som bliver kronisk og medfører alle mulige fejl: nedsat aktivitet, knogleskørhed, højt tryk.\nFørst og fremmest skal det bemærkes, at dets blodniveau ændrer sig om dagen: det er højere om morgenen, det falder om aftenen. Men hormonet, der indeholder urin, er altid stabilt. Kortisol i daglig urin har normalt følgende indikatorer:\nvoksne over 18 år - fra 55 til 248 nanomoler pr. liter\nhos unge, fra 14 til 152 nanomoler;\nhos børn, fra 6 til 74 nanomoler pr. dag;\nDet er bemærkelsesværdigt, at hos kvinder under graviditeten kan cortisolniveauet "hoppe" og stige med 4-5 gange normen, men der er ingen generelt accepteret middelværdi.\nDaglig urinanalyse udføres ved hjælp af en særlig teknologi, mens effektiviteten afhænger stort set af patienten selv om, hvor godt materialet samles. Her er de faktorer, der kan fordreje totalerne:\ngenerel svaghed efter anæstesi, skader og operationer\ntager orale præventionsmidler, syntetiske glukokortikosteroider, morfin, danazol, veroshpiron og andre;\nalkoholindtag og rygning dagen før analysen.\nOnkologen, endokrinologen eller neurologen er involveret i fortolkningen af analysedataene og onkologen, hvis en tumor er mistænkt.\nSom det fremgår af øget kortisol\nNår daglig urin viser et forhøjet hormonniveau, kaldes dette fænomen hypercorticism. Læger siger, at dette ikke altid er en patologi - for nogle mennesker betragtes sådanne indikatorer i hele livet som normen.\nDer er en række funktionelle grunde, der ikke har noget at gøre med ændringer i organernes arbejde. Disse omfatter: fedme, hormonel ustabilitet under pubertet hos unge, overdreven træning og graviditet.\nAlle disse forhold medfører øget produktion af kortisol, men dette er midlertidigt.\nMen der er også mere alvorlige, patologiske årsager, på baggrund af hvilken kortisol stiger:\nneoplasmer af hypofysen, binyrerne, bronchi, æggestokke, livmoderen;\nSærligt bemærkelsesværdigt er hormonets koncentration hos kvinder. På et reduceret niveau er der en krænkelse af menstruationscyklussen, forlængelsen eller omvendt, fraværet af menstruation, udvikling af adrenogenital syndrom. Urinalyse giver dig mulighed for at identificere eller eliminere gynækologiske abnormiteter og adrenal patologi.\nHos patienter af begge køn kan et fald i fri kortisol indikere følgende sygdomme:\nDesuden skyldes lav cortisol forgiftning af kroppen efter langvarig brug af hormonale og kortikosteroide lægemidler. Mangel på kortisol forårsager mavesmerter, sløvhed, muskelsvaghed, vægttab og blodtryk. I kombination med konstant stress kan provokere en kritisk situation - adrenalkrise.\nVed analysemetoden er denne analyse meget forskellig fra den velkendte for al den generelle urinanalyse.\nMange er sikkert deprimeret af reglerne for indsamling af urin, men anbefalinger til at overføre analysen skal følges omhyggeligt: det er i patientens interesse at få de mest pålidelige data til rådighed.\nEt par dage før analysen er afsluttet, er det nødvendigt at opgive ikke kun dårlige vaner, men også aktive sportsgrene. Du kan genoptage fysisk anstrengelse umiddelbart efter fødslen, det vigtigste er ikke at provokere et spring i kortisol før undersøgelsen. Stop med at tage diuretika, hormoner og p-piller. Hvis det af objektive årsager ikke er muligt at afbestille, skal du informere lægen om eksisterende lægemidler - de kan have en betydelig indvirkning på analysens resultater.\nSpis salt, krydret og sur mad, farvestrålende grøntsager;\nDet anbefales, at kvinder ikke tager en analyse under menstruation som en sidste udvej - nøje observere toilettet af eksterne organer og brug tamponer.\nIndsamling af daglig urin til kortisol\nSom navnet antyder, skal urin samles inden for 24 timer. I løbet af denne tid skal patienten akkumulere omkring 2000 ml biomateriale. Dette vil kræve en stor kapacitetsbeholder - den tre-liters glaskrukke med låg er bedst egnet til dette. Den indeholder et konserveringsmiddel af borsyre, som vil opretholde det optimale niveau af urinsyre. Konserveringsmiddel kan købes på apoteket eller komme fri i laboratoriet på klinikken.\nDen første morgen del af urinen er ikke egnet til forskning og slår derfor sammen på toilettet. Samlingen af daglig urin begynder med den anden del og varer hele dagen. All denne gang skal du opbevare beholderen med materialet på et mørkt, køligt sted - du skal sætte det i køleskabet, men sørg for, at væsken ikke fryser.\nPå indsamlingsdagen kan du observere dit sædvanlige drikkegreb. Den næstsidste del af urinen skal drænes i en beholder i området fra 9 til 11 pm, og derefter gå i seng. Næste morgen, umiddelbart efter løft, samler patienten den sidste del af urinen og tilføjer den til den tidligere opsamlede væske. Derefter skal materialet blandes, måle det samlede volumen og skrive det i form af retning for analyse. Derefter er det nødvendigt at hælde ca. 100 ml urin i en separat steril beholder og tage det så hurtigt som muligt til laboratoriet.\nUrinanalyse af cortisol er fortsat en af de mest pålidelige og effektive måder at lære i tid om problemerne i det endokrine system og mange alvorlige sygdomme, herunder onkologi.\nAnalyse af daglig urin til kortisol udføres med forskellige hormonelle lidelser. Med sin hjælp bestemme tilstedeværelsen og graden af udvikling af systemiske sygdomme. For laboratorieundersøgelser for at præcis diagnosticere patologier har brug for daglig urin.\nGratis kortisol er en brøkdel af et stof, der kommer i urinen uændret. 1% af stoffet frigives i denne formular. Normer i en voksen er 50,0-190,0 μg / 24 timer. Hos gravide er der et overvurderet niveau sammenlignet med den sædvanlige henvisningsgruppe på 2-5 gange.\nDet vigtige er det daglige resultat, da produktionen af hormonet ikke overholder visse rytmer. Indikatorer er ikke afhængige af at tilhøre gulvet. Der var en stigning i koncentrationen om morgenen og et fald i aften. Revealed afhængigheden af mængden af aktiv substans i alderen.\nDaglig urin kortisol analyseres ved diagnosen af et stort antal sygdomme. De mest alvorlige af dem er binyrerne - Itsenko-Cushing syndrom, Addison's sygdom. Andre forudsætninger for analysen af hormonet i daglig urin:\nvægtforøgelse eller skarpt fald uden objektive grunde\nTilstedeværelsen hos kvinder af sekundære seksuelle karakteristika hos mænd;\nmangel på resultater i behandlingen af kronisk hypertension;\nkontrol af staten i behandlingen af det endokrine system ved hjælp af glukokortikosteroider\nAlgoritme til indsamling af biologisk materiale til kortisol:\nForbered rent glas med en kapacitet på 2-3 liter.\nI bunden af tanken hældes 1 g borsyre. Stoffet anvendes som konserveringsmiddel og opretholder en vis surhedsgrad.\nHygiejneprocedurer bør udføres før hver urinopsamling.\nDen første tømning af biologisk materiale efter en nats søvn bruges ikke til analyse. Indsamlingen af daglig urin til kortisol bør begynde med anden vandladning og afsluttes med første morgendel næste dag.\nEfter anbringelse af den sidste del af urinen i beholderen registreres mængden af opsamlet væske.\nDet er nødvendigt at indsamle al den urin, der frigives i løbet af dagen.\nBeholderen med biologisk materiale skal opbevares ved 4 - 8 ° C. En sådan foranstaltning er nødvendig for at bevare niveauet af glucose og for at udelukke fejlen i resultatet.\nHæld 90-120 ml fra det samlede opsamlede biomateriale i rene retter efter blanding af indholdet.\nForberedt til analyse af urin, sendes til laboratoriet inden for to timer.\nLaboratorieassistenten ved hjælp af en særlig teknik bestemmer niveauet af cortisol og retter resultatet, som overføres til den behandlende læge til fortolkning. Resultatet kan fortolkes af en endokrinolog, en terapeut, en neuropatolog, en onkolog - en specialist, der har lavet en aftale for laboratorietest. Opfyldelse af urintesten vil bidrage til at opnå et pålideligt resultat:\nspiser ikke sur, krydret, salt, må ikke spise forurening før du tager urinen;\n2 dage før testen må du ikke bruge hormoner, stop med at bruge orale præventionsmidler\nstop med at bruge diuretika i flere dage (hvis det er inkluderet i behandlingsregimen, bør du konsultere en læge);\nforbruge ikke alkoholholdige drikkevarer og energi\nIndholdet af fri kortisol i urinen bør ikke være mere end 1% af den samlede mængde af stoffet, der udskilles i kroppen i løbet af dagen. Koncentrationen af det aktive stof afspejler fuldt ud tilstanden af det endokrine system og hjælper med at diagnosticere patologiske tilstande.\nOm nødvendigt foreskrive yderligere tests - for at bestemme koncentrationen af cortisol i blodet i spyt. Resultaterne giver et fuldstændigt billede af mængden af hormonet. For at undgå forvrængning af resultaterne på grund af den negative virkning af eksterne faktorer (for eksempel stress) udføres laboratorietests flere gange.\nFortolkning af resultater - afkodning af laboratorieundersøgelser\nOverskydende niveauer af fri kortisol i urinen er forbundet med følgende patologiske ændringer:\nlangvarig depression, psykiske lidelser\ntumorer af kortisolsekreterende organer;\nhyperplasi (forøget væv) af binyrens cortex;\nHormonindholdet er reduceret i følgende sygdomme og tilstande:\nadrenal insufficiens på baggrund af neoplasmer i hypofysen eller hypothalamus;\nLaboratorietestning af daglig urin for at bestemme mængden af cortisol er den mest effektive måde at diagnosticere hormonforstyrrelser og onkologiske sygdomme på. Forhøjede hormonniveauer er ikke altid forbundet med patologiske processer. Stigningen i hormonets koncentration sker under pubertet, under graviditet, med overdreven fysisk anstrengelse hos atleter.\nUrin kortisol anvendes meget til behandling af forskellige hormonelle abnormiteter. Beviset for denne analyse gør det muligt at bestemme forekomsten af systemiske sygdomme af forskellig sværhedsgrad. En af de mest alvorlige tilstande for binyrebark er Addison's sygdom og Itsenko-Cushing's syndrom.\nCortisol i urinen bestemmes ved en særlig metode. Nøjagtigheden af resultatet af undersøgelsen afhænger som regel af patienten, derfor bør urinen testes for cortisol, strengt efter reglerne.\nResultatet af en undersøgelse som cortisol i urinen kan påvirkes af forskellige fysiologiske tilstande, såsom alvorlig fysisk overbelastning, fedme eller pubertet hos unge. Hastigheden hos kvinder i løbet af barneperioden er lidt anderledes.\nDu bør vide, hvilken læge der skal henvises til i tilfælde af afvigelser fra normen for resultaterne af denne undersøgelse, da patientens helbred afhænger af det.\nCortisol er et hormon i binyrebarken. Han er ansvarlig for det stabile arbejde i hele kroppen under stress og forskellige fysiologiske tilstande. Det refererer til de steroidhormoner, der regulerer kulhydratmetabolisme.\nEnergibalancen i kroppen er direkte afhængig af produktionen af dette hormon. Koncentrationen af fri kortisol bestemmes både i urin og i blod. Blodniveauer af kortisol kan variere i løbet af dagen. Så hans blodniveau om morgenen er højere end om aftenen.\nEn fri kortisol i urinen er ikke afhængig af tidspunktet på dagen og har en konstant værdi. Det er således bestemmelsen af indholdet af dette hormon i urinen har en særlig diagnostisk værdi, for eksempel i Itsenko's sygdom.\nDer er forhold, hvor lægen må mistanke om, at patientens binyrerne ikke fungerer korrekt. Med nogle af dem produceres hormoner i overskud af dette organ, mens de er sammen med andre, med en mangel. Overvej de sygdomme, som en daglig analyse af cortisol i urinen er foreskrevet.\nFor at udelukke eller bekræfte syndromet eller Cushings sygdom, foreskrives en analyse af fri kortisol i daglig urin. Denne patologi, hvor kortisol er forhøjet, er en af de mest alvorlige. Desuden ordinerer læger denne undersøgelse for at udelukke andre patologier. Indikationerne for dette er følgende tilstande:\ntilstedeværelsen af primære mandlige seksuelle karakteristika hos kvinden;\noverdreven pigmentering eller misfarvning af huden\nmedfødte abnormiteter i udviklingen af forskellige organer.\nForberedelse til indsamling af analyser\nFor at resultatet af urinanalyse for cortisol skal være så nøjagtigt som muligt, er det nødvendigt at forberede sig på det. Det er vigtigt på tærsklen til undersøgelsen at ikke spise krydrede retter, krydret og salt og heller ikke anbefalet farvestrålende grøntsager og frugter som rødbeder, gulerødder mv. Alkohol er også forbudt.\nEt par dage før du tager urinen til en undersøgelse, er det nødvendigt at holde op med at tage visse lægemidler, såsom kortikosteroider, diuretika og præventionsmidler.\nHertil kommer, at tunge fysiske aktiviteter bør udelukkes, deltagelse i sportsbegivenheder og følelsesmæssige overbelastninger er også forbudt, f.eks. Eksamener mv. Forberedelse af denne procedure er vigtig, og læsningernes nøjagtighed afhænger af det, og derfor skal man henvende sig ansvarligt.\nHvordan man afleverer en urintest for cortisol, skal patienten fortælle lægen eller sygeplejersken, hvem der giver retningen for undersøgelsen. På analysedagen skal du vaske grundigt og kun derefter indsamle materialet til analyse.\nFor at analysen af cortisol skal være tilstrækkelig præcis, er det nødvendigt at vide, hvilke faktorer der kan påvirke dets resultat. Øgede satser kan være hos kvinder under graviditet, under stress, traume og i postoperativ periode.\nBehandling med kortikosteroider fremkalder også et overvurderet resultat. Desuden vil medicinsk diuretisk virkning også påvirke resultatet af studiet opad. Under samlingen af daglig urin kan ikke ryges, det kan også forvride resultaterne.\nEt undervurderet resultat kan observeres i tilfælde af nyresvigt og når der tages medicin, der omfatter ethacrynsyre og thiazider. Desuden skal patienten vide, hvordan man korrekt skal teste for indholdet af fri kortisol i urinen, da en overtrædelse af proceduren påvirker resultatet af undersøgelsen.\nAlt urin indsamlet i løbet af dagen efterlades til analyse, med undtagelse af morgendelen. Korrektheden af den indledende forberedelse og proceduren for indsamling af analysen påvirker undersøgelsens nøjagtighed, som igen påvirker nøjagtigheden af den diagnose, som lægen har foretaget.\nIndsamling af daglig urin til kortisol er forskellig fra at indsamle en generel urintest. Resultatet af analysen afhænger af patienten selv, det vil sige om den forberedende forberedelse og rigtigheden af indsamlingen af materiale. For undersøgelsen af urin til kortisol er det nødvendigt at indsamle al daglig urin.\nTil dette er det nødvendigt at fremstille en egnet beholder på 3 liter med et tætsluttende låg, som gemmer den opsamlede urin for en dag, og konserveringsmiddel - borsyre, kan den købes på et apotek eller i fri til at modtage ambulant laboratorium.\nBorsyre vil opretholde den nødvendige surhed af urinen. En krukke af opsamlet biologisk væske skal opbevares på et køligt mørkt sted, for eksempel i køleskab.\nSå hvordan skal man korrekt indsamle daglig urin til kortisol? På dagen for indsamling af biomaterialet er det tilrådeligt ikke at tage medicin. Drikkebehandling er normalt, men det bør bemærkes, at alkohol og rygning på denne dag bør udelukkes.\nTidligt om morgenen er det nødvendigt at holde et toilet på de ydre kønsorganer. Den første morgen del af urinen er ikke egnet til analyse. Det smelter sammen på toilettet. Endvidere indsamles analysen af kortisol hele den daglige urin. Hver efterfølgende del af den biologiske væske hældes i en forberedt tre-liters krukke.\nDu er nødt til at indsamle alle de urin dagligt, uanset tidspunktet på dagen, t. E. Indsamler al urin genereret i løbet af dagen, aftenen og om der er behov for at gå på toilettet om natten, og denne del er inkluderet. Den sidste del opsamles næste morgen.\nEndvidere måles den samlede mængde af den opsamlede urin, og denne figur registreres i retningen. Derefter blandes hele væsken grundigt, og ca. 100 ml hældes i sterile retter for at samle biomaterialet. Denne mængde urin er tilstrækkelig til analyse, og den skal så snart som muligt til laboratoriet.\nForskning på kortisol i analysen af daglig urin udføres ved en særlig teknik. Den specificerede mængde opsamlet urin er nødvendig for at beregne den daglige mængde kortisol.\nResultatet af undersøgelsen afhænger i høj grad af patienten mere præcist på, hvordan korrekt præparat og indsamling af selve biomaterialet blev udført. Antallet af kortisol hos kvinder og mænd varierer ikke efter køn, men varierer med alder.\nHos børn varierer daglig urin kortisol fra 6 til 75 nmol / l (nanomol pr. Liter) pr. Dag.\nHos adolescenter varierer denne tal fra 15 til 154 nmol / l.\nDen frie kortisol i daglig urin hos voksne ligger normalt fra 55 til 249 nmol / l.\nSåledes jo ældre den person, jo højere satser.\nHvad er resultatet af undersøgelsen? I nogle patologiske processer er cortisol i urinen forhøjet. Disse er stater som:\nonkologiske sygdomme i binyrerne, livmoderen, æggestokke, bronchi, hypofyse, tumorer fra andre organer;\nDet skal bemærkes, at Cushings sygdom oftest udløses af hjernens hypofyse adenom. Det er hypofysen, der kontrollerer funktionen af binyrebarken, som syntetiserer cortisol. Årsagerne til en stigning i hormonet i blodet undersøges grundigt, og afhængigt af denne behandling er ordineret.\nDerudover er der fysiologiske tilstande, hvor en stigning i hydrocortison anses for normal. Disse omfatter:\nNår mængden af hormonet falder, kan det provokere muskelsvaghed, hypotension, vægttab, apati og mavesmerter. Faldet i denne indikator er mulig med langvarig brug af kortikosteroidlægemidler såvel som hos kvinder med forskellige krænkelser af menstruationscyklussen.\nCortisol i urinen reduceres i følgende patologier:\ntumorprocesser af forskellig art i hjernen;\ncirrose og andre patologiske forandringer i organer.\nCortisolproduktion er påvirket af tilstanden af binyrerne. Prognosen for sygdommen afhænger af rettidig og korrekt diagnose.\nHvad betyder smil T_T?\nMed ubehagelige smertefulde fornemmelser i halsområdet, hvor kirtlerne er placeret, står både voksne og børn overfor.\nHøj prolactin og stress\nEffekt af stresshormon på menneskekroppenProlactin kaldes ofte et stresshormon. For kvinder er prolactin i form af normer vigtig i reproduktionssystemet og er forbundet med metabolismefunktionen.\nUndersøgelsen af niveauet af hormon TSH (TSH) hjælper med at vurdere tilstanden af skjoldbruskkirtlen og indgår i den obligatoriske liste over tests under graviditeten, da det er muligt at bedømme niveauet af T3 og T4 ved dets indikator.\nKretinisme - hvad det er, årsager og behandling


Bodybuilder med hund - 5D Diamond Paint\nHjem / Erotiske billeder / LAGERSALG / Diamond Painting – Bodybuilder med hund\nVarenummer (SKU): 52526 Kategorier: LAGERSALG, Erotiske billeder\nDiamond Painting til nogle hyggelige timer – Bodybuilder med hund … læs mere her\nBodybuilder med hund Varefakta\nNavn: Bodybuilder med hund\nMange leder efter den billigste Bodybuilder med hund på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud her: gå til shop\nKøb Bodybuilder med hund for kun kr. 290.00 allerede i dag, så sendes den direkte hjem til dig.\nDiamond Painting: Bodybuilder med hund\nBodybuilder med hund er klar til dig her i shoppen. Du finder den i en vores rigtig gode kategorier, nemlig Erotiske billeder. Der følger også lovpligtige 14 dages returret med din pakke når du køber din vare. Det er snart allemandsviden at man helst køber sin Bodybuilder med hund i den kendte webshop 5D Diamond Paint, der altid har et stort udvalg af populære varer. Der er mange varer i shoppen og i det store udvalg går mange på jagt efter deres mål, deriblandt også den vare du kigger på lige nu. Køber du varer online kan priserne være lavere- når webshoppen sparer de penge som en almindelig butik bruger, så kommer det dig til gode.\nBodybuilder med hund kun kr. 290.00 – Diamond Painting\nNår du handler online, er betingelserne lidt gunstigere, som ikke er en selvfølge i fysiske butikker. Lovgivningen dikterer min. 14 dages returret. når du har handlet dine varer, og nogle webshops har valgt at give mere og det kommer dig tilgode som forbruger. At handle online giver dig også en anden fordel, som er et stort udvalg, og det giver en god gennemsigtighed på priserne, i de mange webshops der er på det danske marked. Du kan oven i købet gøre det når du har lyst, uden at være afhængig af butikkers åbningstider. Du får også en anden stor fordel, når du shopper online, og det er du slipper for, at skulle slæbe varerne hjem fra butikken. Efter at have afsluttet din handel, bliver dine varer sendt til dig, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, så vælg det, der passer bedst til dig. De tider med at stå i kø er længe forbi – i dag handler vi online og køen er der slet ikke, når du handler online, så behøver du ikke længere forudsige, hvilken kø der er hurtigst – vi gætter aldrig rigtigt alligevel.\n107 reviews for Diamond Painting - Bodybuilder med hund\nVær den første til at anmelde “Diamond Painting – Bodybuilder med hund” Annuller svar


Dette afsnit beskriver reglerne for beskatning af medarbejderaktier, der ikke er omfattet af xLL § 7 Px, og derfor er omfattet af LL § 16.\nxVærdiansættelse af aktiernex\nxI SKM2014.865.SR fik ledende medarbejderex fik tilbud om at købe aktier til en værdi, der svarede til 85% af børskursen på købstidspunktet. Aktierne var underlagt omsætningsmæssige begrænsninger. De første 3 år efter købet kunne aktierne ikke sælges. Herefter frigav man 50 % af de erhvervede aktier, og i hvert af de efterfølgende 5 år kunne der sælges yderligere 10 % mere hvert år. Først efter 8 år kunne alle aktier sælges. Der skulle ikke tages hensyn til aftalte omsætningsbegrænsninger ved værdiansættelse af aktierne efter LL § 16, stk. 3. Der skulle derfor ske lønbeskatning af medarbejderne ved køb af aktier til en kurs, der svarede til 85 % af aktiernes børsværdix.x


Kunsten at være menneske - kapitel 5 - Movellas\n”Jeg kan jo ikke hjælpe dig, hvis du ikke fortæller mig, hvad der er galt.” Jeg har lyst til at bede hende holde mund og bare blive ved med at nusse om mig. Jeg kan mærke endnu et hulk komme, og jeg begraver mit hoved dybere i den mørkegrønne sofapude. Mor bliver ved med at stryge mig på ryggen. Selvom de ikke siger noget, ved jeg Aun og far står og ser på. Og at mor prøver at få dem til at gå.\n”Men... er der sket noget, Runa? Er det noget med Tobias?”\n”Det er så langt ude,” hvisker jeg til puden. Den svarer ikke, og mor hører det ikke.\n”Kom nu, Runa.” Hun hjælper mig op og sidde, og jeg ser hen mod døråbningen til køkkenet. Der er ingen Aun eller far.\n”Er det noget med Tobias?”\nJeg ser på hende.. ”Han kom i dag. Og... så faldt han i søvn, og jeg vidste ikke, hvad jeg skulle, og Marie ringede, hun ville undskylde og-”\n”Rolig nu, racerbil.” Hun tager min hånd. ”Marie ringede?”\n”Så spurgte hun, om jeg ikke havde lyst til at se hende. Og-” jeg begynder at hikste, så mine ord lyder underlig forvrængede. ”Og, jeg sagde ja. Og det var dumt og rigtig idiotisk, men vi lavede jo ikke noget. Tobias sov bare, så jeg... gik.”\nForsigtigt ser jeg op på hende. ”Uden at sige det til ham?”\n”Jeg... jeg skrev en seddel. Men, altså... Marie var rigtig sød, og jeg savner hende, men pludselig blev jeg bare... vred. Rigtig vred. Og så... gik jeg.”\nHun ser på mig med de der irettesættende mor-øjne, så jeg bliver nødt til at se ned. Det var jo ikke med vilje.\n”Runa, du... Jeg siger ikke, Marie er en dårlig ven. I var uadskillelige, lige siden I først mødtes. Og jeg ved, hun vil dig det bedste. Men jeg tror, det også er svært for hende, så måske skal du vente til, du har det lidt bedre, til at snakke med hende?”\n”Men jeg savner hende.” hvisker jeg og ser på den tomme væg overfor.\n”Det ved jeg godt,” svarer hun. ”Kom.” Hun stryger mig over ryggen en enkel gang mere, før hun rejser sig. ”Vi spiser lige om lidt.”\nJeg ser efter hende og ønsker, hun stadig holder om mig. Køkkenet føles flere kilometer væk. Og selvom jeg rejser mig og går hen mod det, kommer jeg ikke nærmere. Indtil jeg pludselig støder ind i stolen.\nJeg er sikker på, at nogen har slukket for lyden. Jeg kan se Thildes læber bevæge sig. Jeg ved, hun fortæller om sin skoledag, men jeg kan ikke høre det. Aun snakker med far, sikkert arbejde eller en sjov hændelse, der er sket, men jeg kan ikke høre det.\nDa jeg går i seng, er jeg rædselsslagen for aldrig at kunne høre noget igen.\nLyden er blevet skruet op, da jeg vågner. Måske en smule for meget, for jeg krymper mig, hver gang nogen siger noget. Det går først op for mig, at det er lørdag, da Aun kommer traskende ud i køkkenet klokken halv ti.\n”Hvorfor er du ikke i skole?” spørger jeg, før det slår mig.\nHan griner. ”Stakkels Runa, har helt mistet sit tid og rum.” Jeg prøver at høre fornærmelsen i hans stemme, men jeg kan ikke finde den.\n”Aun?” spørger jeg lidt efter. Han ser op fra sin avis med løftede øjenbryn. ”Savner du mig?”\nHans smil tyder på, at der vil komme en eller anden smart bemærkning om, at jeg er selvfed, men det gør der ikke. ”Selvfølgelig gør jeg det, og jeg er ked af, at jeg var dum i torsdags. Det var ikke fair...” siger han, som er det det simpleste regnestykke i verden. Han tøver, men fortsætter så: ”Du var jo helt holdt op med at prøve,” uddyber han. ”Så jeg gik ud fra, og jeg kan ikke holde ud, at alle er så søde og rare over for dig. Som om du bare lige går i stykker.”\n”Du forstår det ikke,” mumler jeg ned i min mad og fortryder, jeg spurgte. ”Jeg er i stykker. Jeg kan ikke bare... slukke for det.”\n”Meget forstår jeg ikke, men jeg er nu ret sikker på, at jeg forstår dig. For lige meget, hvem du tror, du er, eller hvilke stemmer du hører, så er det kun dig, der kan stoppe dem. Der er kun dig, Runa. Så selvfølgelig savner jeg dig. Men jeg ved, du snart kommer tilbage.”\nJeg ser kort op på ham og nikker. Kun fordi jeg ikke orker at diskutere det.\nHan forstår det ikke, vel lille Runa?\nHan smiler kort til mig. ”Og hvad skal du så bruge en af disse sjældne weekender på? Men jeg har hørt, det er usundt at lave for meget, så går de for hurtigt, og så-”\n”Hold mund, Aun,” smiler jeg og kaster en serviet efter ham. Han griber den og masser den sammen i hånden til en lille kugle, hvorefter han mislykket prøver at trille den hen til den anden side af bordet, hvor jeg sidder.\n”Er der golf?” spørger far, der pludselig er kommet. Aun svarer et eller andet, som jeg ikke gider lægge mærke til. Mine tanker er optaget af noget andet.\n”Skal I... har I tænkt jer at lave noget sammen?” spørger jeg, da også mor er kommet ud af sengen, sammen med Thilde. Inden Aun når at sige det, åbner mor munden: ”Aun har vist en date, men jeg og far vil da gerne lave noget sammen med dig.”\n”Det er en legeaftale,” udbryder Aun med påtaget barnestemme og blinker. Mor hæver bare øjenbrynene, mens Thilde fniser.\n”Det var egentlig mere fordi, at jeg havde tænkt mig, at se hvordan Tobias har det. Og hvis I skulle noget andet, slipper jeg for at få dårlig samvittighed, for ikke at være sammen med jer.”\n”Nåh, ja, Pernille,” siger far med påtaget løgnerrobot-stemme. ”Vi skal da også i biografen i dag... og... se en film, der ikke er for børn.”\nSelv mor kan ikke holde masken og griner.\n”Tak,” siger jeg smilede til ham. ”Så meget barn er der måske ikke tilbage.”\n”Det er der da,” siger han og læner sig frem på stolen. ”Du er da stadig vores lille putte-nutte-gøj.”\nBehandler dig ikke engang som et individ.\nJeg smiler. ”Det ved jeg godt. ”\nDa jeg har spist endnu en skive brød, er kommet i bad og har fået tøj på igen, står jeg ved døren og venter på, mit håndled skal åbne den.\nDe hader mig! Alle sammen! Især efter det med Marie.\nJeg ryster på hovedet. Det er bare sådan, det er.\nNogle gange husker man sære ting. Som nummerplader eller et spørgsmål, man stillede i anden klasse. Det sker også, at man husker den præcise adresse på folk, man egentlig ikke rigtig snakker med mere.\nForgæves ringer jeg til Tobias, men da han ikke tager den, skriver jeg til ham. Sandsynligheden for, han er hjemme, er stor, men jeg har ikke rigtig lyst til at møde... hvad var det, de hed? Marianne og Morten, tror jeg. Efter ti minutters gang står jeg foran et hvidt hus. Så simpelt er det. Ingen forhave eller baghave, ingen mærkelige udspring bygningen. Bare et hvidt hus, smukt i dets enkelthed.\nJeg går hen og banker på. Døren bliver åbnet, knap før jeg har taget hånden til mig igen. En forvildet Tobias med morgenhår i stor stil ser forbløffet på mig.\n”Rune?” spørger han så, som er han ikke er helt sikker.\n”Hej,” siger jeg prøvende. Han nikker og åbner døren for mig. Den lille grønne gang, fyldt med ting, der ingen plads har, føles mere trang, end den er.\n”Er dine…” jeg stopper mig selv, før jeg når og sige ”forældre.” Jeg åbner munden og prøver igen. ”Er Marianne og Morten hjemme?” spørger jeg, mens jeg uopfordret hænger mit tøj på en ledig bøjle. Ud af øjenkrogen ser jeg Tobias ryste på hovedet. Jeg nikker og går ind i stuen. Tobias sætter sig over i den brune lædersofa, og jeg gør ham følge.\n”Undskyld,” siger jeg så, da stilheden har varet for længe. ”Jeg skred i går. Det var ikke fair.”\nHan smiler forsigtigt. ”Tjah... jeg var vel ikke til meget selskab, når jeg sover. ”\nJeg trækker på skuldrene. ”Øh... Tobias...”\nHan afbryder mig, som har han ikke hørt mig: ”Er du ikke træt af, at folk har ondt af dig hele tiden?” Jeg har på fornemmelsen, han gerne ville have de ord ud, så jeg nænner ikke at skifte emne, selvom jeg ikke kan finde rigtig ud af at svare.\nJeg rynker panden af ham. ”De har da ikke... ondt af mig. De prøver at hjælpe mig.”\n”...Tror jeg. Har folk da ondt af dig?”\n”Du har,” siger han og rynker panden en anelse. ”Du kommer kun her, fordi du har ondt af mig. Men i forhold til alle andre, så prøver du ikke at hjælpe, eller få mig til at tænke på noget andet. Du er der ligesom bare.”\nForvirret ser jeg på ham. Ikke sikker på, om jeg skal være glad eller irriteret over det, han lige sagde.\n”De bliver bare ved med at sige det samme,” fortsætter han. ”Undskylder, har ondt af mig. Som om intet af det er min skyld.”\n”Det er det da heller ikke. Du bad ikke om at blive syg,” prøver jeg.\nHan kigger kort på mig. ”Nej. Men jeg beder heller ikke om at blive rask.”\nJeg fnyser. ”Hvis du gjorde, hvis du bad Marianne om at blive rask, så ville der ske et mirakel, og så kan du fungere helt normalt?”\n”Nej, Runa,” siger han alvorligt. ”Jeg ved bare ikke, hvordan jeg skal fungere uden.”\nMin mund bevæger sig, men der kommer ikke nogen lyd ud af den. ”Så det, du siger, er, at du gerne vil...” Jeg kan ikke finde ud af at gøre sætningen færdig, for min tunge krøller sammen.\n”Det, jeg siger, er, at jeg ikke ved, hvordan man fungerer ordentligt mere. Hvis jeg bliver rask, tror jeg ikke, jeg kan finde ud af at fungere... Det er det, jeg siger, Runa.”\nJeg ser på ham, uden at sige noget. Mine øjne begynder at brænde. ”Du er så fuldkommen idiotisk,” hvisker jeg. Først er jeg ikke sikker på, han hører mig, men så vender han hovedet og ser på mig. Der er lige så meget ild i hans blik som i mit.\n”Du sidder her og... beklager dig over at være syg samtidig med, du er skrækslagen for at blive rask. Hvad fanden er det så du vil?” Jeg rejser mig og ser ned på ham. Jeg er ikke sikker på, jeg kan holde ud at blive her længere. Han ser bare op på mig med store øjne.\n”Ingenting,” svare han så endelig.\n”Jeg kan godt forstå, hvorfor de har ondt af dig. Du er ikke rigtig i hovedet.” I et par sekunder bliver jeg stående, før jeg går. Det rigtig ville være at gå tilbage i stuen og sige undskyld. For vi er lige umenneskelige. Med heftige bevægelser får jeg min jakke på og skal til at åbne døren, da jeg hører noget, der lyder som gråd. Så står jeg stille.\nDu gjorde det! Fik han til at græde. På trods af, hvem han er, har han aldrig grædt, men du kan noget helt særligt. Auns forvrængede stemme når mit hoved, og jeg spjætter. Hold op. Så knytter jeg mine hænder for ikke at komme til at gøre noget dumt.\n”Tobias?” Jeg går tilbage til stuen.\nHan sidder på gulvet, med ryggen op af sofaen og hovedet gemt ved knæene.\n”Undskyld,” siger jeg og kommer hen ved siden af ham. Han svarer ikke. Forsigtigt rører jeg ved hans knæ. ”Det var ikke... det var dumt sagt. Det var bare noget, der kom ud af mig, og jeg mente det ikke. Undskyld.”\nFlere lange sekunder går, før han endelig, langsomt hæver hovedet for at se på mig med røde øjne.\n”De er døde,” hvisker han.\n”Hvad?” kvækker jeg. Min første tanke er Marianne og Morten, men jeg ved godt, det ikke er dem.\n”De er væk. Og... det er min skyld. Lisa... hun er forsvundet, og hun sagde, det er min skyld, Runa! Det er min skyld!” Han hulker kraftigt og begynder at rive sig selv i håret.\n”Nej, Tobias, hold op.” Jeg prøver at få hans hænder væk, men jeg er trods alt bare Runa. ”Tobias, hold så op! Det hjælper ingen, at du gør det der.”\nHan hikster og hører ikke, hvad jeg siger. Mumler bare utydeligt.\n”Tobias, hold op!” Igen prøver jeg at få hans hænder til at samarbejde, men det vil de ikke.\n”Det er min skyld,” hvisker han og ser op på mig. ”Jeg kan ik- jeg kan ikke-” Han bryder sammen i mere hulken og krummer sig sammen.\nMin egne kinder er blevet varme, og jeg giver slip på ham. Min hånd ryger ned i min bukselomme og fisker efter min mobil. Det første navn, der dukker op, er Aun:\n”Hej,” siger en glad, fuldkommen udvidende stemme. Det gør ondt at vide, jeg skal ødelægge hans dag. Hvorfor skal jeg også ødelægge alting?\n”Aun,” hvisker jeg grådkvalt og ser til, mens Tobias synker mere og mere sammen. ”Han vil ikke lade mig hjælpe. Aun han, han har det ikke godt, han-”\n”Runa, hvor er du?”\n”Hos Tobias,” hvisker jeg. Jeg tager telefonen væk fra øret og skal til at lægge på, men i det samme, rejser Tobias sig op, går rundt om sig selv og hamrer så hovedet ind i væggen. Jeg smider mobilen fra mig.\n”De vil ikke lade mig… min skyld, alt sammen,” mumler han til væggen, mens han gentagende gange banker hovedet ind i den. Det giver en hård, ubehagelig lyd.\n”Tobias, hold op!” råber jeg grådkvalt og prøver at presse mig ind foran ham, så han ikke rammer væggen. Pludselig kollapser han ind mod mig. Jeg kan ikke klare hans vægt og knækker under ham, så vi begge lander på gulvet. Han giver slip på mig og kryber sammen i fosterstilling. Min skulder gør ondt. Det føles, som om alt den smerte, jeg har båret inde på, pludselig kommer ud. Finder deres vej gennem skulderen.\n”Tobias.” Jeg rører ved hans hår, hvilket får ham til at virre med hovedet.\n”Skrid,” hvisker han. ”Du forstår det ikke.” Han hulker og hulker, hjælpeløst sidder jeg ved ham og ved ikke, hvad jeg skal gøre. ”Skrid, Runa. Du fatter det ikke.” I én hurtig bevægelse er han oppe og sidde. Jeg kan ikke lade være med at flytte mig en smule baglæns. Store bange øjne møder mit blik.\n”Bare få det til at holde op,” hvisker han.\nTobias rykker sig pludselig meget hurtigt hen til mig og lægger armene om mig, så jeg bliver lukket ind i hans favn. Det varer lidt, før jeg lægger armene omkring ham.\n”De er døde, Runa. Dem alle sammen. Det er kun mig, der ved det. Du bliver nødt til at fortælle det.” Han krammer mig endnu hårdere. ”Vil du ikke nok?”\n”Selvfølgelig,” mumler jeg. ”Selvfølgelig gør jeg det. Tobias...Vil du ikke nok holde op med at gøre skade på dig selv?”\n”Jo,” hvisker han tilbage. ”Aldrig mere.”\nForsigtigt klapper jeg ham på ryggen. Om så det løfte holder eller ej, så har han givet mig det.\n”Jeg tror, han får det bedre,” fortæller jeg mor. Fortæller jeg mig selv.\nFør mor for lov at sige noget, tager Aun min hånd og ser på mig. ”Er du okay?”\nJeg nikker. ”Men jeg fryser. Kan vi ikke tage hjem?” Jeg vil helst tage med Tobias, men det må jeg ikke. ”Og, Aun, du skal ikke blive for min skyld, hvis du gerne…”\n”Jeg vil gerne blive,” beroliger han mig, da vi sætter os ind på bagsædet af vores bil.\n”Okay,” nikker jeg. Aun slipper min hånd, og i et øjeblik er jeg Auns tvilling. Et kort øjeblik. Jeg rykker mig ind i en akavet stilling og lægger hovedet mod hans skulder.\nDu er ikke noget menneske. Det er din skyld, Lille Runa. Dit hus er brændt ned, ude i skoven. Du er ikke stærk nok til at hugge træer ned. Du kan ikke bygge dit hus op igen.\nJeg finder Auns hånd og lukker øjnene.


Debat: Ingen motivation for efteruddannelse: Det bliver et kæmpe problem | Læserbrev | fyens.dk\nDebat: Ingen motivation for efteruddannelse: Det bliver et kæmpe problem\nAF: ARNE S. CHRISTENSEN, REGIONSBESTYRELSESFORMAND KRIFA\nPubliceret 23. november 2017 kl. 10:20 | Opdateret 20. december 2017 kl. 09:09\nLæserbrev: Danskerne har ikke lyst til efteruddannelse i lige så høj grad som i andre lande. Det kan få store konsekvenser for de danske arbejdspladser, frygter Krifa.\nKonkurrencen på arbejdsmarkedet skærpes og digitaliseringen fortsætter sit uundgåelige indtog på det danske arbejdsmarked. Vi skal hele tiden holde os skarpe, opdaterede og omstillingsparate. Det gør vi gennem efteruddannelse. Det mener mange danskere bare ikke. Desværre.\nMange danskere føler mindre behov for at dygtiggøre sig, end de gør i andre sammenlignelige land. Det er den ærgerlige konklusion på en ny undersøgelse, der er lavet af Randstad i samarbejde med Blauw Research og Survey Sampling International.\nMange stillingsbeskrivelser vil forandre sig i løbet af de kommende år. I 2014 lavede World Economic Forum et estimat om, at 65 procent af de børn, der begynder i skole i disse år, vil ende i jobtyper, der ikke engang eksisterer endnu.\nLigeledes vurderede Frey & Osborne i 2013, at halvdelen af den nuværende arbejdsstyrke har risiko for at miste deres arbejde til maskiner inden for 15-20 år.\nAlt tyder på, at efteruddannelse er den bedste måde at bevare tilknytningen til fremtidens arbejdsmarked. Alligevel var kun halvdelen af de ansatte på danske virksomheder på efteruddannelse i 2016. Det er vi nødt til at løse.\nI Krifa oplever vi, at flere af vores 200.000 medlemmer føler, at der er langt fra teorien på diverse efteruddannelser og så den virkelighed, de vender tilbage til på arbejdspladsen. Det er måske derfor, at så mange ikke har lysten til at efteruddanne sig.\nVi går ind for, at alle har ret til en uges betalt efteruddannelse om året. Derfor er vi altid i dialog med vores medlemmer om vigtigheden af efteruddannelse og den enkeltes muligheder.\nVi er nødt til at turde kigge en tak længere ud i fremtiden, så vi kan forberede os. Og vi tror, at efteruddannelse er den sikre vej.


Rektorformand om nye fraværsregler: "Unødvendig detailstyring" | Gymnasieskolen\nDet er et paradoks, at en liberal regering nu blander sig direkte i styringen af gymnasierne og anviser, hvordan skolerne skal sænke fraværet, mener Birgitte Vedersø, formand for Danske Gymnasier.\nNy bekendtgørelse om fravær betyder centralt fastlagte regler. Det er i hvert fald ikke afbureaukratisering, lyder kritikken fra Danske Gymnasier.\n_ Dato_ 29. okt 2018\n”Det er en fuldstændig unødvendig detailstyring.”\nKritikken kommer fra Birgitte Vedersø, formand for Danske Gymnasier, og går på den bekendtgørelse med centralt fastsatte regler for elevers fravær, som undervisningsminister Merete Riisager (LA) netop har udsendt til de gymnasiale uddannelser.\nBaggrunden for bekendtgørelsen er, at fraværet i gymnasiet ifølge Merete Riisager er for højt. Skal tallet ned, kræver det, at ledelserne tager ansvar og sætter tidligt og konsekvent ind, mener ministeren.\n”Men det gør vi jo allerede. Der er ikke nogen skole, som ikke arbejder konsekvent og bevidst med at få bragt fraværet ned,” siger Birgitte Vedersø og fortsætter:\n”Vi ved alle, at fravær fører til frafald. Vi ønsker naturligvis, at eleverne får deres eksamen. Og vi mister jo også penge, hvis en elev falder fra. Så der er allerede et økonomisk incitament, og derfor behøver vi ingen detailstyring.”\nBekendtgørelsen indeholder fælles regler, som skal sikre, at ”elevers fravær registreres ens, uanset hvilken skole, klasse og lærer der er tale om”. For eksempel skal eleverne tælles som fraværende, hvis de kommer for sent til en time.\nDesuden kræver bekendtgørelsen, at gymnasierne årligt fastsætter et måltal for at nedbringe fraværet.\nBirgitte Vedersø mener, at et årligt måltal gør tingene unødigt komplicerede og er en ”syg incitamentsstruktur”.\n”Det rykker fokus fra at få vores elever så godt igennem gymnasiet som muligt og i retning af at få et tal til at se pænest muligt ud,” siger hun.\nFrem til 2005 kunne gymnasieelever have op til 10 procents fravær uden at risikere sanktioner. Reglerne blev ændret med gymnasiereformen i 2005. Her fik det enkelte gymnasium frihed til at fastsætte lokale fraværsregler.\nSkal bruge flere ressourcer\nMed et måltal kommer skolerne til at bruge mange flere administrative ressourcer, mener rektorernes formand.\n”Når vi på min skole for eksempel har elever, der er fraværende, fordi de er til Forsvarets Dag eller åbent hus på en videregående uddannelse, har vi indtil nu hverken sanktioneret det eller godskrevet det. For vi gider ikke bruge administrative ressourcer på det. Men det er vi jo nødt til at være meget mere nøjeregnende med nu,” siger Birgitte Vedersø.\nGymnasierne skal snarest og senest den 1. januar 2019 opgive et mål for nedbringelse af det samlede fravær i skoleåret 2018-19.\nSkolerne skal også offentliggøre det samlede fraværstal fra det foregående skoleår på deres hjemmeside.\n”Det ser jeg ikke noget problem i. En del skoler gør det allerede,” siger Birgitte Vedersø.\nFravær er faldende\nGymnasierne skal ikke indberette fravær til Undervisningsministeriet. Derfor er de eneste tal, ministeriet har, en mindre stikprøve på stx og hf, som ministeriet har lavet i efteråret 2017. Den viser, at eleverne i 1.g har syv procents fravær. I 2.g og 3.g er tallet ni procent. På hf er tallet 15 procent på første år og 16 procent på andet år.\nStikprøven omfatter 18 almene gymnasier og 15 hf-institutioner.\nI juni i år offentliggjorde Danske Gymnasier også en undersøgelse om fravær med deltagelse af 70 gymnasier. Her er det samlede billede, at fraværet er faldet i løbet af de seneste fem år - fra omkring 10 procent til 6 procent i 1.g. I 2.g og 3.g er tallene lidt højere.\nBirgitte Vedersø synes, det er et paradoks, at en liberal regering nu blander sig direkte i styringen af gymnasierne og anviser, hvordan skolerne skal sænke fraværet.\n”Det er dybt ironisk i en tid, hvor regeringen lancerer det ene afbureakratiseringstiltag efter det andet. Det her er i hvert fald ikke afbureaukratisering,” siger hun.\nUd over den nye fraværsbekendtgørelse har de gymnasiale uddannelser modtaget et hyrdebrev om den nye bekendtgørelse og reglerne vedrørende SU og studieaktivitet fra Styrelsen for Undervisning og Kvalitet (STUK). I brevet præciserer styrelsen blandt andet, at skolerne senest bør foretage en individuel vurdering af, om en elev fortsat kan betragtes som studieaktiv og dermed har ret til SU, når eleven har 15 procents fremmødefravær i løbet af et kvartal.\n”Det er en grænse, jeg er bekymret for. Jeg forholder mig derfor til, at der skal være tale om en individuel vurdering af elevens studieaktivitet. Her må man have tillid til, at det er noget, den enkelte skole kan vurdere,” siger Birgitte Vedersø.\nBekendtgørelsen med de nye fraværsregler trådte i kraft den 22. oktober.


Kosmetiske fuldkeramiske kroner imiterer tænderne helt\nImiterer tænderne fuldstændigt\nDe senere år er man oftere begyndt at lave fuldkeramiske tandkroner på svækkede tænder, som imiterer tænderne fuldstændigt.\nDe har en hård inderkerne som er helt lys, hvorpå der brændes en smuk transparent porcelæn. Når vi laver kronen på denne måde, undgår vi, at der med tiden opstår en kosmetisk mindre køn mørk kant langs tandkødsranden. Det er noget, vi ofte ser, hvis tandkødet trækker sig lidt tilbage med alderen eller med for hård og intensiv tandbørstning af tandkødet.\nHvis kronerne ligger i den æstetiske zone og er synlige, når du smiler, indprøver og tilpasser tandteknikeren dem for os, så de formmæssigt og rent farvemæssigt er helt perfekte. Til slut cementeres facaderne fast på tanden med en helt tynd plastcement.\nVi går ikke på kompromis med kvaliteten og æstetikken. Derfor får vi ikke fremstillet billige tandkroner i Kina af varierende kvalitet.